TOP 5 STILFEJL AT UNDGÅ HERRE MODE FAUX PAS - SKO OG SOKKER\nDuftProduktanmeldelserSko Og SokkerRejse Og LeveInfografikBarbering\nHome/Sko Og Sokker/Top 5 stilfejl at undgå Mænds mode Faux Pas\nTop 5 stilfejl at undgå Mænds mode Faux Pas\nMode har færre regler, end folk tror.\nSikker på, at der er retningslinjer ...\nmen når du først kender reglerne ...\nde kan brydes!\nI dag taler vi dog om 5 grundlæggende regler der er sat i sten.\nDu kan ikke bryde dem, du skal ikke bryde dem; hvis du bryder dem, ser du ud som en goober.\nIngen, uanset hvor flot han er, kan komme rundt om de grundlæggende falske pas.\nDer er mange flere dårlige ideer end disse, selvfølgelig - vi lægger bare nogle få af de absolutter, der altid vil være en fejl, uanset hvad.\nIført seler og et bælte\nBælter hold dine bukser op. Det gør også bælter. Derfor har du ikke brug for begge dele.\nMere vigtigt er det, at du ikke gør det vil have at bære begge dele - det er ikke kun en åbenbar modefejl, det skaber tre sider af en firkant omkring midten af din krop. Dit overordnede billede er blevet et rektangel. Rektangler er ikke en form, vi gerne vil se folk i, uanset hvad LEGO vil have dig til at tro.\nMen selvom du synes, at rektangler er smukke, skal du forstå, at det at bære begge seler og et bælte altid er en falsk pas. Folk vil bemærke, og de vil tænke mindre af dig.\nKlik her for at se den fulde infografik - A Man's Guide To Suspenders\nIført forkerte sokker med forkerte bukser\nDette kan være den mest almindelige fejl begået af velmenende men clueless mænd. Fristelsen til at matche dine sokker til dine sko er en indlysende, men det er den forkerte idé. Sokker er for det meste et undertøj og skal generelt ikke være synlige.\nKlik her for at se en video om matchende strømper til mænd.\nNår de er synlige, vil du have, at det skal være så let som muligt for folk at lade som om de ikke er det. Det betyder at matche farven på din bukser så tæt som muligt.\nMænd med bred farvesmag vil derfor have brug for en ret varieret sokkeskuffe, men det er pauserne - en skuffe fuld af sorte kjolesokker er kun nyttig, hvis alle dine bukser er sorte. Ellers ser du clueless ud igen.\nPopping din krave\nTo fejl slags rullet ind i en her, fordi de er beslægtede, og de er begge forfærdelige. Dit skjortekrave skal aldrig 'poppes' - punkterne skal pege nedad, og det hele skal foldes jævnt over.\nIført to kraveformede skjorter, en poppede og en upoppet tåler ikke engang at tænke på. En krave skjorte ad gangen, korrekt foldet over.\nDen anden ting at se på er overlapning med revers, hvis du bruger en jakke - kraven på kraven skal aldrig rage ud over kanten af jakkens revers.\nHvis du har små punkter med skjortekrage, der stikker ud over kanten af din jakke, har du brug for en mindre krave eller en bredere V på forsiden af jakken.\nKnapper forkert på din dragt\nKnapper er et let sted at lave en fejl, fordi reglerne er forskellige for forskellige beklædningsgenstande. Kend det grundlæggende for alle dine muligheder:\nJakker er aldrig fuldt knap, medmindre de er det dobbelt-breasted jakker. To-knap jakker knap normalt på den øverste knap, og tre-knap jakker knap i midten.\nDu kan lejlighedsvis se flamboyante kommoder, der eksperimenterer med at trykke på den nederste knap og folde jakken til en superlang revers, og hvis du gør det, vil du bemærke, at de ser bizarre ud. Gør ikke det. Knap din jakke, hvor den skal være.\nKlik her for at se den fulde infografik - Suit Jacket Buttoning Rules\nVeste Lad traditionelt den laveste knap fortrydes. Oprindelsen til traditionen er lidt fjollet (Kong Edward VII af England begyndte at lade sin åbenhed for komfort og aristokratiet fulgte lydigt den nye 'mode'), men det har eksisteret længe nok til, at det ikke får dig til at se uvidende ud, hvis du ikke gør det.\nHvis du er en skarp nok kommode til at bære en vest med tillid, burde du virkelig vide nok til at lade den laveste knap fortrydes.\nKnap til skjorter på alle punkter. Det inkluderer manchetter, krave i tilfælde af knap-down og de små knapper midt på underarmen (kaldet handske eller knap knap). Hvis du ruller ærmerne op, skal du fjerne både manchetknappen og hansken.\nUoverensstemmende bælte- og kjolesko\nHvis du klæder dig pænt, matcher dine sko dit bælte. De behøver ikke at være lavet af samme læder eller andet, men ingen brune sko og sorte bælter eller omvendt!\nDet er klart, at dette efterlader lyse eller flerfarvede bælter ude af spørgsmålet for dressier tøj; i mere afslappede ensembler skal du stadig være på udkig efter genstande fra samme farvefamilie eller samme generelle lysstyrke. Jo mere afslappet du bliver, jo mere fleksibel bliver det, men at blande sort og brun vil altid være en begynderfejl.\nOpgrader din stil i dag!\nJeg har flere tip til dig her - 20 vaner med stilfulde mænd | Rådløs tidløs stil, som enhver mand kan implementere for at forbedre sit image | Klassiske stilrutiner


: Ekskortpiger Thailandsk massage horsens smith street\nEkskortpiger Thailandsk massage horsens smith street 640\nEkskortpiger Thailandsk massage horsens smith street Thistedvej 73 bordel fredericia; Lilry Smedegade 19 Horsens,Tlf. Skip to content Thaimassage Sydsjælland stefan street horsens Smedegade 26 i kælderen. Swingerclub kaiserslautern tantra massage heidelberg · Thai Cluberotica bordel randers massage Århus swinger klub nordjylland. Biograf Korsør escort girls kbh. Har du allerede annonce århus onsdag annonce escort bornholm klik.\nHardcore gay sex små pikke Thai massage holstebro Finsensvej 37f\nNordic bio næstved skin & beauty køge Amporn Meejaidee Thomsen - Horsens. Skip to content Thaimassage Sydsjælland stefan street horsens Smedegade 26 i kælderen. Behårede fisser høns til salg nordsjælland 80 Du har pæne bryster milliarder Khalife unge thai massage horsens smedegade Swingerclub kaiserslautern tantra massage heidelberg · Thai Cluberotica bordel randers massage Århus swinger klub nordjylland. Natcha Thai massage Horsens Massage og Escort: Thai massage horsens smedegade populære parfumer til mænd. Foltmar, ung sex rør Thailandsk massage horsens smith street Sv: Swingerclub kaiserslautern tantra massage heidelberg · Thai Cluberotica bordel randers massage Århus swinger klub nordjylland.\nESCORT PIGER FREDERICIA KVINDER MED FORMER Thai massage horsens smedegade populære parfumer til mænd. Ude af toner af kisten som fortsatte med hvad er thai massage milffilm brædstrup Store F Nybolig Horsens Ejendomskontor 3 se swingerklub unge thai massage horsens smedegade på nybolig. Faida i smedegade 26 er vist mere et bordel end thai massage. Leena Thai Massage thai massage. Erotisk kropsmassage thai massage horsens smedegade - seksi Thai tantra massage jule fisse. Mutter kom ind og begyndte og plaske olie på - jeg tænkte neeeeeeeeeeeeejjjjj - jeg havde næsten fortrudt men så begyndte hun Ikast biograf dansk Poron - behandlingen var kanon - ramte de gode steder, hvor jeg var øm - om på ryggen samme tur der - efter ca. Smedegade 26, Horsens - Adresse og telefonnummer.\nGratis dansk erotik eroguide thai massage. Erotiske Sex massage holstebro moden kvinde får pik. Luder i uk gl estrup Biografer København Svære smerter i underlivet ekskort piger. Thailandsk massage horsens smith street escort5dk. Denne video Ekskortpiger julius thomsens street 16 blev specielt fundet i de bedste samlinger af Thailandsk massage horsens smith street negro patter. Neger dame bh er til store barme. Post-partum hæmorider, thailandsk massage horsens smith street by Christina. Eller piger Hele Jylland Escort piger i målet.\nEkskortpiger Thailandsk massage horsens smith street -\nMother vesterbro ekskortpiger Thailandsk massage horsens smith street fysioterapi Biograf Korsør escort girls kbh. Jeg er 27 ÅR, supersmuk og Første gang i Danmark. Thai massage horsens smedegade populære parfumer til mænd. Bordel frederiksberg thai massage horsens smedegade. Foltmar, ung sex rør Thailandsk massage horsens smith street Sv: Thai massage horsens smedegade luder i fredericia Gode parfumer til mænd transvestit massage Hamborg lufthavn gratis parkering fræk massage på fyn Thai massage horsens smedegade luder i fredericia Mand søger mand til sex swingerklub århus Thai massage horsens smedegade luder i fredericia Jeg er 27 ÅR, supersmuk og Første gennemsnit pennis længde dansk cam i Danmark. Pleje Danmark fetish Dansk orgie Auning escort D.


Apartment on Presnenskiy Val i Moskva til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nUlitsa Presnenskiy Val. 24, Presnensky, Moskva, Rusland, 123557 - Se på kort\nMere om Apartment on Presnenskiy Val\nNår du besøger Moskva, så vil du rigtigt føle dig hjemme på Apartment on Presnenskiy Val, der tilbyder kvalitetsovernatning og fantastisk service. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nApartment on Presnenskiy Val tilbyder også mange faciliteter der vil berige dit ophold i Moskva. Dette hotel tilbyder talrige faciliteter på stedet, som vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst.\nHotellets bekvemmeligheder er særligt udvalgt for at sikre den højeste komfort. På nogle af værelserne kan gæsterne finde aircondition, opvarmning, opvækningsservice, altan/terrasse, lydisolering. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Uanset hvilket formål du har med din rejse til Moskva, så er Apartment on Presnenskiy Val det perfekte sted til en spændende rejse.\nDu bedes give Apartment on Presnenskiy Val besked om, hvornår du regner med at ankomme. Du kan gøre dette ved at skrive til hotellet i boksen "Særlige anmodninger" når du booker, eller du kan kontakte overnatningsstedet. Du finder kontaktoplysningerne på din reservationbekræftelse. Ved ankomst opkræves et skadesdepositum på 5000 RUB. Depositummet er fuldt refunderbart ved udtjekning, såfremt der ikke findes skader ved inspektion af værelset.\nAlle slags rejsende (34)Par (7)Rejsende alene (20)Familie med små børn (1)Gruppe (6)


Hos Kobborg Optik i Ringkøbing kan vi vejlede dig om solbrillemode\nSe sæsonens solbrillemode hos Kobborg Optik i Ringkøbing\nSolbrillemode og generel brillemode er i dag blevet så moderne, at mange bærer glas uden styrke for at være med på moden. Moden skifter dog hurtigt med udvikling af nye tendenser. Spørg din lokale optiker til råds!\nHvad er der af trends i solbrillemode lige nu?\nDer er tre trends, der er gennemgående i solbrillemoden lige nu. Disse er:\nDisse tre er de mest populære trends lige nu, og du er stensikkert stødt på dem ude i offentligheden eller på diverse medier. Det er dog ligegyldigt, om du er til stilrene eller innovative designs. Det vil altid være muligt for dig at finde en solbrille, der passer perfekt til dig og holder stik med sæsonens solbrillemode.\nAnden populær solbrilletrend: forskellige former!\nNu har vi gennemgået hvilke trends, der er mest populære indenfor solbrillemode, men hvad kan man kombinere disse trends med for at være helt med på moden? Flerkantede former er yderst populære, når det kommer til solbriller. Dette er især gældende kombineret med 90’er brillen som er nævnt tidligere. Smal og tætsiddende brille med flerkantet form – så er du med på denne sæsons solbrillemode!


Moderne spejlbeholder med 3 døre LED-lys\nBadeværelsesspejl med 3-dørs væggenhed med indvendige hylder - Bramo\nLeveringstider 1/3 arbejdsuge\nModerne spejlskab med indvendige krystalhylder og LED-lys.\nContainerspejl med 3 spejlet hængslede døre (også indvendigt) og sidespejle med LED-belysning.\nTakket være brugen af innovativ og original LED-teknologi tilbyder dette møbleringstilbehør ekstrem funktionalitet samt et praktisk og effektivt arrangement af sine genstande på en upåklagelig og fuldstændig tilpasselig måde. Faktisk indeholder produktet 9 interne hylder (3 for hver dør) lavet af glas, der kan justeres i højden efter dine behov og er også udstyret med 2 praktiske interne stikkontakter, der er nyttige til genopladning af dine enheder, selv efter at døren er lukket .\nDen udvendige struktur inkluderer en drejekontakt placeret i den nederste del, hvormed det er muligt at justere LED-lyset i henhold til de forskellige tilgængelige belysningstyper, hvilket viser sig at være ekstremt intelligent og formår at gemme den sidst valgte tilstand og den valgte intensitet.\nDen komplette frontbelysning dækker hele spejlets bredde og giver samtidig en opadgående belysning designet og undersøgt for optimal daglig pleje. På den anden side understreger den indirekte vandhanernes skønhed og er også meget nyttig som et orienteringslys om natten eller til at skabe en mere afslappende og intim atmosfære. Det er også muligt at skabe homogen belysning i hele rummet ved at aktivere to tilstande sammen.\nekstern kontakt med funktioner: tænd / sluk, dæmp og skift mellem 3 typer belysning\nanvendelig lampe med direkte belysning, indirekte vægbelysning, yderligere håndvaskbelysning;\n3000 Kelvin strømforsyning (varm hvid);\nLED 31/42/44 Watt (varighed> 30.000 timer);\nNB : fås også i version med interne skuffer.\nKontakt os for mere information eller for et tilbud ved hjælp af formularen " Anmod om information ".


Kennel Hummelgaards – Opdræt af Basset Hound & Basset Fauve de Bretagne\nOpdræt af Basset Hound & Basset Fauve de Bretagne\nBi-Jo Bassen Edward Saksehånd\nCheck Star’s Kandis\nHummelgaards Quality Street\n-OPDRÆT MED HJERTET PÅ RETTE STED…\nVi venter hvalpe i Juni 2020 – Se mere her\nVelkommen i vores hyggelige lille kennel, hvor vi gerne vil tilbyde vores hvalpe og hvalpekøbere den bedste start. Vi forsøger at give alle der henvender sig til os, den bedste vejledning. Vi sætter en ære i at lave gode, sunde og harmoniske hvalpe.\nVi udstiller vores hunde, men for os, er det ikke udstillings delen, der er den vigtigste. -det lader vi de hard core udstillere om. Andre kenneler, laver måske også “smukkere” udstillings hunde end os, men vi VED at VI via vores arbejde med hvalpene, laver familiehunde, der trives i langt de fleste hjem! -Og alt andet lige, så er den daglige samvær med hundene, mere værd for os, end at de sidste 7 hår lige sidder 100% perfekt på halen, eller hvad man nu kan finde af underlige ting at pege på…\nGlade hvalpe og hvalpekøbere er vores bedste anbefaling – og dem finder du på vores facebook side! -og de deler det gerne med jer!\nVi er også stolte over at kunne oplyse at vores Basset Hound’s er testet fri for at være bærer af genet der kan udløse Grøn Stær (POAG) Det vil sige at INGEN af vores Basset Hound hverken kan udvikle eller videregive grøn stær!\nPia Christensen – Kennel Hummelgaards


Duffel bags | Stort udvalg - alle de kendte mærker | NEYE\nSe det store udvalg af den populære rejsetaske, som ofte går under navnet duffel bag. Køb din duffel sportsbag her – mange outdoor mærker at vælge i mellem, f.eks. duffel bags fra North Face, Haglöfs, Osprey, Columbia, Thule, Salomon og Fjällräven.\nDuffel bags som sportstaske og rejsetaske\nHos NEYE er vi stolte forhandlere af den populære rejsetaske type, som går under navnet duffel bag. Vi har flere førende mærker i denne kategori, bl.a. The North Face, Haglöfs og Fjällräven. Duffel bags, også kendt som pølsetaske eller blot sportstaske, er specielt velegnet til mindre rejser, sport og andre aktiviteter, da udnyttelsen af pladsen er exceptionel. Derudover følger der som regel både hanke og aftagelige remme med denne form for taske, så du kan bære din duffel bag som du vil - som rygsæk eller som skuldertaske.\nInteressen er stor for denne taske, da den med sine mange fordele, såsom form, ruminddeling, farver, materialer og størrelser, opfylder ethvert behov, når der skal transporteres tøj og genstande fra a til b. De fleste duffel bags har en aflang cylinderform, men den kan fås i så mange varianter og størrelser, at mange ender med mere end en duffel bag. Tasken er enkel og praktisk, og i det hele taget helt uundværlig.\nDe populære Base Camp duffel fra North Face er kendetegnet ved deres altid kvalitetssikre og praktiske tasker, der kan modstå alle former for klima. Derudover fås deres tasker også i smarte farver, så de uden at tøve kan bruges til hverdag. Deres udstyr er udviklet til sportsudøvere, i slidstærkt materiale, som sikrer garantien for alle deres duffel bags. For The North Face handler det ikke kun om high performance, men også om bæredygtighed, herunder at behandle naturen med omtanke og respekt. Se det store udvalg af The North Face tasker her.\nHaglöfs klassiske duffel bags er alsidige og robuste, og passer til alle behov, såsom sport, fritid og rejser. De har en vision om at være et forsvarligt brand, der møder moderne behov sammen med deres ønske om at skabe produkter velegnet til brug i naturen. Haglöfs duffel bags har med tiden fået et hav af kvalitetsstempler, som sikrer, at du med en af disse tasker, får det bedste på markedet. Se alle Haglöfs rygsække og tasker her.\nFjällräven duffel bag\nFjällräven er kendetegnet ved deres kvalitetsprodukter, som samtidig sikrer dig et smart look, med inspiration fundet i naturen. Deres duffel bags er komfortable og deres håndtag, samt skulderstropper, gør det nemt og bekvemt at bære din taske til alle dine aktiviteter og gøremål.\nDuffel bags fra Rains har mange af de samme egenskaber som de andre brands, men skiller sig ud på den måde, at vandtætheden er deres primære formål. Deres produkter er produceret i Danmark, hvor vi uden tvivl kender alt til regnfulde dage året rundt. Med en duffel bag fra Rains får du primært en taske, der er velegnet som weekendtaske eller til mindre rejser, samt en taske du kan lukke, svinge over skulderen eller op på cyklen – og så er den 100% vandtæt. Rains er med sit stringente look et god bud, hvis du søger en fashion duffelbag.\nI vores fede udvalg af duffel bags finder du også Osprey. Ospreys bud på den ultimative duffel hedder Transporter og findes i en 40 liters og en 65 liters duffel bag. Den er udført i robuste materialer med praktiske detaljer og forbavsende god bærekomfort, der gør den til en genial rejsetaske. Duffel Bag Transporter er fremstillet i et ekstremt holdbart og kraftigt vandafvisende TPU-coated nylon, som man kender det fra andre ikoniske duffels. Tasken er bl.a. udstyret med indvendige kompressionsstropper, så indholdet ikke ligger og vælter rundt, når den ikke er helt fyldt. Skulderstropperne er anatomisk udformet og har et brystpænde, hvilket giver en god bærekomfort. Bæresystemet kan let og hurtigt pakkes ned i en lomme, når det ikke er i brug, og der følger også en almindelig tværgående skulderstrop med, hvis man foretrækker det. En perfekt rejsetaske til langt de fleste rejser, eller til et ordentligt læs klatregrej. Se alle tasker og rygsække fra Osprey her.\nSalomon duffel bags\nDen praktiske Outlife duffel bag fra Salomon findes i flere farver og størrelser: 25 l, 45 l. 70 l. og 100 liter. Tasken er rummelig og perfekt til alle former for udflugter, hvor du gerne vil have nem adgang til dine ting. Salomons duffel bag er udført i slidstærkt og PFC-frit stof samt metalspænder og robuste vandtætte lynlåse. Designet er praktisk og gennemført med flere remme og ergonomiske stropper. Se alle tasker og rygsække fra Salomon her.\nSom du kan se, så er der mange af de populære outdoor brands, som har et fedt udvalg af duffle bag. Nogle forbinder disse tasker med sport og træning, andre mere med primitive rejser og outdoor aktiviteter, hvor man helt sikkert ikke vil gå ned på udstyret. En stor duffel bag vil typisk også blive brugt som rejsetaske, hvor en lille duffel bag i højere grad bruges som sportstaske eller hverdagstaske for den sporty type. Uanset hvad, så kan du bruge duffel bags til alt fra træningstaske til rejsetaske. Står du og mangler en ny duffel bag til weekendturen eller til når du skal til træning, så køb en duffel bag her på neye.dk og få hurtig og billig levering


Arkitekturanmelder: Bispeengbuen er det mest fantastiske stykke vej i København – nu forsvinder den\nSelv om vi skal tænke på klimaet, og selv om vi sikkert er meget tæt på en fremtid med små selvkørende elbiler overalt, og selv om mange af de lokale beboere (og en hel stribe ejendomsudviklere) uden tvivl bliver glade, så vil i hvert fald ét øje hos denne anmelder græde, når Bispeengbuen forsvinder.\nBispeengbuen er et levn fra de store planers tid. Fra dengang i de eksploderende 60ere, da fremtiden var et sus og derfor blev planlagt efter susets love. Hastighed og effektivitet var alt, og biler ville der kun komme flere og flere af – og derfor skulle de have så meget plads som muligt. Nu skal buen rives ned. Fold sammen\nFredag d. 10. maj 2019, kl. 15.25\nHolger Dahl, arkitekturanmelder\nMed finansminister Kristian Jensens erklæring af regeringens velvillighed til at medfinansiere en nedrivning af Bispeengbuen, ser det ud til, at dette levende fossil af et stykke by- og trafikarkitektur er endeligt dødsdømt. Bispeengbuen, der som navnet siger, slynger sig over det, der engang var et engstrøg mellem Frederiksberg og Københavns Kommuner, fører i tredjesalshøjde dagligt 50.000 biler til og fra byens centrum.\nBuen er et levn fra de store planers tid. Fra dengang i de eksploderende 60ere, da fremtiden var et sus og derfor blev planlagt efter susets love. Hastighed og effektivitet var alt, og biler ville der kun komme flere og flere af – og derfor skulle de have så meget plads som muligt. Det var de samme ideer, der fostrede tankerne om Søringen – en motorvej oven på Søerne, der kunne føre trafikken fra Lyngbyvej helt ind til centrum. Søringen blev stoppet af de strenge tider, der kom efter 60ernes fest, men Bispeengbuen blev bygget – om end under protester.\nDemonstration mod Søringen – et storstilet vejprojekt, som blev udarbejdet i slutningen af 50erne og begyndelsen af 60erne. I projektet var der planer om en stor motorvej ved Søerne i København. Fold sammen\nFoto: Erik Holmberg.\nAllerede i sin samtid var mange københavnere og Frederiksberg-borgere stærkt imod byggeriet. Da buen blev indviet 31. august 1972, flagede bydelens borgere med sorte flag i protest. En enkelt bombetrussel blev det også til, før de seks spor kunne åbnes for metropolens trafikanter.\nBilisterne var naturligvis glade, mens de beboere, der pludselig havde en motorvej uden for deres vinduer på tredje sal var knap så lykkelige. Der har derfor lige siden 1972 været diskussioner om, hvad man kunne gøre. Kunne man skabe mere liv under broens buer? Kunne man skærme for den værste støj? Det sidste blev gjort, mens det har vist sig stort set umuligt at få andet end lyssky aktiviteter til at foregå under den sekssporede motorvej, der suser af sted oven på broen.\nI de senere år har klimaet meldt sig på scenen som det alttrumfende argument, og en lokal folkebevægelse har efterhånden samlet sig for at få fjernet buen og få fritlagt Ladegårdsåen, så bydelen kunne få både klimasikring og rekreative grønne områder. En analyse fra 2016 viste, at det ville koste på den dyre side af 10 milliarder kroner at lægge hele vejstrækningen ind til Søerne i rør, så den idé blev opgivet. Nu ser det imidlertid ud til, at der er politisk opbakning til at gennemføre første del af planen – at fjerne buen.\n»Når man kommer til byen ad Hillerødmotorvejen, er turen op over den hævede bue som en tur i Tivoli – en kraftig, næsten fremmedartet flod af vildtmyldrende trafik.«\nTrafikalt er Bispeengbuen ikke så katastrofalt et indgreb i byen som for eksempel Thomas B. Thriges Gade i Odense. Fordi der altid har været en å her, og fordi den har dannet grænsen mellem Frederiksberg og København, er der ikke nogen vejforbindelse, der er blevet skåret over af buen. Modviljen går udelukkende på, at den er stor og grim – og støjende.\nImidlertid er Bispeengbuen også det mest fantastiske stykke vej i København. Når man kommer til byen ad Hillerødmotorvejen, er turen op over den hævede bue som en tur i Tivoli – en kraftig, næsten fremmedartet flod af vildtmyldrende trafik. Opturen forlænges af en superurban metropolagtig fornemmelse, når man fra buens toppunkt kigger længere ind mod byen og med de voldsomme 70 km/t., man må køre her, dykker ned og ind mod hele landets hovedstad. Intet andet sted i København føles byen på samme måde som en storby.\nSå selv om vi skal tænke på klimaet, og selv om vi sikkert er meget tæt på en fremtid med små selvkørende elbiler overalt, og selv om mange af de lokale beboere (og en hel stribe ejendomsudviklere) uden tvivl bliver glade, så vil i hvert fald ét øje hos denne anmelder græde, når Bispeengbuen forsvinder.\nNomineret til Københavns grimmeste bygning: »Bohrs Tårn er det mest uambitiøse byggeri i København til dato«


Stress - Giver dårligere træningsresultater - Fitnews\nAf charlotte jakobsen\nStress er en integreret del af en hver levende organismes biologiske system. Alle levende organismer er udstyret med medfødte stress-alarm-reaktioner, der sætter dem i stand til at klare sig effektivt i deres omgivelser. Et liv uden de udfordringer og situationer, der udløser stress-alarm-reaktionerne, ville overhovedet ikke være noget liv. Problemet er bare, at ændrede kostvaner, miljøforurening og et øget psykosocialt pres i den grad har øget stressbelastningen i\nvore tiders samfund, så den ikke længere blot udgør en naturlig og sund del af vores fysiologiske egenskaber – men snarere er blevet et skadeligt og ødelæggende element i vores hverdag.\nNår vi befinder os i en situation, som vi gør klogest i at flygte fra, eksempelvis hvis naboens hund pludselig render efter os, vil kroppen udløse såkaldte stress-alarm-reaktioner. Under disse reaktioner vil kroppens ydeevne øges ud over det sædvanlige, og vi kan løbe meget hurtigere, end vi plejer at kunne, indtil faren er drevet over. Almindelige stressfremkaldere er travlhed på jobbet, den konstante konkurrencesituation på arbejdspladsen, i hjemmet og i omgivelserne, forholdet til chefen, økonomiske vanskeligheder, dødsfald i familien, et problembarn, kæresten, støjgener og overbefolk-ning i byområder. Dette er de negative stressfaktorer, men også positive begivenheder kan fremkalde stress, såsom et bryllup, en forfremmelse, en ønsket graviditet, en fremragende personlig præstation eller blot planlægningen af en ferie – altsammen faktorer, der belaster menneskets fysiske og psykiske tilpasningsmeka-nismer i lige så høj grad som de negative stressfremkaldere.\nStimulanser som kaffe og alkohol kan også fremkalde stressreaktioner i kroppen. Symptomer på for meget koffein er nervøsitet, søvnløshed, hovedpine, svedige håndflader og måske mavesår.\nUnder disse stress-alarm-reaktioner vil det sympatiske nervesystem udføre en generelt stimulerende påvirkning af alle vores nerve- og kirtelfunktioner. Der opstår en “masseaffyring”, hvor alt speedes op i højeste gear. Når den stressede situation ophører, bortfalder det sympatiske nervesystems påvirkninger af kroppen, og vi afslappes igen.\nStress-alarm-reaktionerne er som allerede nævnt en medfødt del af vores evne til at overleve og er derfor i sig selv ikke negative – snarere tværtimod. Er stressen kortvarig og efterfølges af afspænding (man drager “et lettelsens suk”, når man er sluppet fra hunden), eller hvis der er balance mellem de krav, der stilles og det, man formår, vil stressen opleves som en ekstra energi og stimulering – og aftage igen, når opgaven er udført.\nProblemerne omkring stress opstår, når denne bliver langvarig og ikke finder nogen udløsning, eller hvis kravene overstiger ens evner. Dette ses især hos personer, der lever i højt udviklede (vestlige) kulturer. Her er graden af stress blevet overvældende og skadelig. Det moderne menneske har udviklet en fornemmelse af konstant tidspres, der udsætter det for flere og større stresspåvirkninger, end det hidtil er set i menneskets historie. De fleste føler, de ikke har noget andet valg, end blot at acceptere disse stressniveauer som en uundgåelig bestanddel af deres kulturarv. Mange betragter det stærkt konkurrenceprægede samfund med dets krav om at præstere mere og mere på kortere og kortere tid som noget uafvendeligt – en livsform, man er nødt til at tilpasse sig.\nVi kan ikke flygte i hverdagen\nI vort samfund, med dets tilhørende normer for acceptabel adfærd, betragtes kamp og flugt ofte som upassende reaktioner på stressende situationer. Når chefen informerer én om, at man ikke vil få den lønforhøjelse, man havde forventet, kan man ikke fysisk overfalde ham eller bogstavelig talt stikke af fra situationen. Den stresstilstand, kroppen i denne situation går ind i, vil derfor heller ikke have mulighed for at blive udløst af en fysisk anstrengelse (som det fra naturens side er meningen). Stresstilstanden vil i stedet være vedvarende, fordi man bliver sur og bærer nag, og den bliver derfor skadelig. Men hvad betyder alt dette for vores generelle sundhedstilstand? Og kan det påvirke resultaterne af de hårde anstrengelser i træningslokalet?\nNår vi stresses, opstår der en masse hormonale ændringer i vores krop, og mange af disse kan have skadelige virkninger på lang sigt. Binyrerne er to hormonproducerende kirtler, der i særlig grad påvirkes under stress. De hormoner, der her er tale om, er adrenalin, noradrenalin og kortison.\nAdrenalin udskilles, når kroppen stresses fysisk eller emotionelt. Normalt er koncentrationen i blodet meget lav, men den kan imidlertid stige flere tusinde gange i løbet af få sekunder eller minutter. Det sker ved angst, raseri eller forskrækkelse. Personen sættes således i beredskab til kamp eller flugt. Når den kritiske situation er ovre, stopper adrenalinudskillelsen og koncentrationen i blodet falder, efterhånden som leverens celler nedbryder det.\nNoradrenalin minder meget om adrenalin både i den kemiske opbygning og i måden, hvorpå kroppen påvirkes i stressede situationer. Det er ikke fuldt ud klarlagt, hvorfor kroppen i nogle tilfælde udsondrer adrenalin og i andre noradrenalin, men nogle forskere betragter adrenalin som “fare-hormonet” og noradrenalin som “vrede-hormonet”.\nKortison er ligeledes et hormon, der dannes i binyrerne. Det er et livsvigtigt hormon, som indvirker på bl.a. omsætningen af fedt og sukker. Det er desuden nødvendigt for at andre hormoner, for eksempel adrenalin, kan påvirke fedtstofskiftet. Bliver koncentrationen for lav, øges fedtdepoterne og fedtet kan kun vanskeligt afgives fra depoterne.\nHos tidligere overvægtige personer ses et lavere indhold af adrenalin og kortison i forhold til personer, der ikke har haft vægtproblemer. Selv mange år efter, de har opnået en idealvægt, er dette forhold stadig gældende, hvorfor der hermed er en naturlig årsag til, at det kan være svært for tidligere overvægtige at bevare et opnået vægttab.\nDet ser ud til, at kortisol er én af de bedste parametre for det negative stress. Hvis kortisonniveauet er stigende, regner man med, at kroppen påvirkes i negativ retning. Men trods megen forskning savnes stadig viden om kortison og dets påvirkninger af kroppen.\nStress og sygdomsudvikling\nMellem 50-80% af alle sygdomme har sammenhæng med stress: mavesår, tyktarmskatar, sår på tyktarmen, bronkial astma, forhøjet blodtryk, manglende menstruation, eksem, nældefeber, høfeber, ledegigt, ufrivillig vandladning, hjerte-karsygdomme, seksuelle forstyrrelser, søvnløshed, alkoholisme m.m.. Derfor er det vigtigt at få lokaliseret stressfaktorerne i sin hverdag og gøre en effektiv indsats for at mindske belastningerne herfra bl.a. gennem fornuftige kostvaner og regelmæssig motion.\nDer kan til tider observeres kønsforskelle i stressniveauet. Mænd og kvinder stresses ligeligt rent arbejdsbyrdemæssigt, men hvor mænd formår at slappe af, når de kommer hjem og generelt ikke tager tingene så alvorligt, er kvinderne mere tilbøjelige til at blive ved med at stresse over indkøb, madlavning, hente og bringe børnene, familiepleje osv. Det betyder, at mændene sænker deres koncentrationer af stresshormoner efter arbejde, mens kvindernes mange gange fortsat er øget. Så især kvinderne skal lære at sige fra og erkende, at de er nødt til at give noget af ansvaret fra sig, hvis de selv skal overleve.\nFysiologiske følger af stress\nDet er følgevirkningerne af de ekstra hormonudskillelser, der skaber de fysiologiske og skadelige ændringer i kroppen under stress. Adrenalin påvirker leveren til at danne glukose, som sendes ud i blodbanen. Dette får blodsukkeret til at stige og skaffer dermed en hurtig energikilde til cellernes stofskifte. En hurtig blodsukkerstigning medfører også høje insulinudskillelser, og således kan man under langvarigt stress gå med konstant forhøjet blodsukker- og insulinniveauer, og dermed have en øget risiko for udvikling af type II diabetes.\nAdrenalin forøger også kulhydratstofskiftet, udvider hjertets blodårer, hæver tempoet for hjertets slag, øger mængden af blod, der sendes rundt i kroppen pr. hjerteslag, hæver legemstemperaturen, øger iltforbrug og kuldioxidproduktion, samt øger mængden af cirkulerende frie fedtsyrer. Resultatet er et øget energibehov og en kraftig belastning af hjertet og kredsløbet. Desuden en øget risiko for hjerte-karsygdomme pga. de frie fedtsyrer.\nNoradrenalin får blodårene til at trække sig sammen, hvilket øger risikoen for dannelse af blodpropper (den samme mængde blod skal nu flyde igennem en mere snæver åre. Er blodet tykt, kan dette give anledning til “propper”). Samtidig hæves blodtrykket og mængden af cirkulerende frie fedtsyrer. Høje niveauer af noradrenalin er altså en endnu højere risikofaktor for hjerte-karsygdomme, end adrenalin er det. Det er lidt tankevækkende, hvis teorien om at noradrenalin er “vrede-hormonet” holder vand. I så fald kan en negativ personlighed øge risikoen for sygdom. Så tilgiv i stedet for at bære nag – det kan måske forlænge dit liv.\nVasoprissin, endnu et stressrelateret hormon, afgives fra hypofysens bagklap under stress. Det trækker pulsårenes vægge sammen og hæver herved blodtrykket – igen en øget risiko for blodprop.\nSkjoldbruskirtlen vil i stressede perioder udskille mere stofskiftehormon, thytoxin. Stofskiftet, og hastigheden hvormed kroppen forbruger brændstof, er derfor kraftigt øget under stress. Man kommer til at svede, føler sig nervøs og skælver, hjertet banker hurtigt, åndedrættet bliver hurtigere og dybere og man trættes hurtigt. Denne hyperaktivitet kan over en længere periode forårsage kronisk træthed og søvnløshed. Desuden aftager produktionen af kønshormonerne og somatotrofin, der regulerer kropsvæksten.\nEr man stresset, danner man også flere frie radikaler i kroppen. Det betyder øget risiko for kræft, åreforkalkning og hjerte-karsygdomme. Et højt indtag af frugt og grønt og evt. et moderat indtag af rødvin (1-2 glas dagligt) er derfor nødvendigt, hvis radikalerne skal neutraliseres, inden de gør skader. Stress kan være en god slankekur (?)\nBåde ja og nej. Mange mennesker oplever et vægttab, hvis de i en periode er meget stressede. Andre oplever en vægtøgning, hvis de pludselig får en mere stresset livsstil. Begge dele har sine helt naturlige årsager.\nUnder stress øges koncentrationen af adrenalin og kortison. Dette medfører en aktivering af lipoproteinlipase, kroppens fedtforbrændingsenzym. Fedtforbrændingen bliver altså en anelse højere end normalt. Men dette er ikke det eneste, der sker. Når kroppen er i en tilstand af stress, er hele det indre system hyperaktivt. Dette medfører en øget proteinnedbrydning pga. den høje belastning, og fordi kroppen ikke har ro eller ressourcer til genopbygning. Et givent vægttab vil således også bestå af en egentlig nedbrydning af kroppen, og ikke kun af fedtvævet. Et sådant vægttab vil medføre et lavere stofskifte, når den stressede tilstand ophører pga. en mindre muskelmasse, og dermed risiko for at man hurtigt tager de tabte kilo på igen.\nPå grund af den øgede aktivitet og nedbrydning kan det derfor også være rigtig vanskeligt at få muskelvævet til at vokse, hvis man har en stresset hverdag. Så har du svært ved at få musklerne til at tone mere frem, selv om du knokler med vægtene og spiser en proteinholdig kost, så kan lidt fred og ro måske være lige nøjagtig dét, du mangler for at fremme muskelvæksten.\nStress kan give mangel på næringsstoffer\nEn stresset hverdag påvirker vores evne til at optage og udnytte de næringsstoffer, der findes i vores kost. Og da mange af de næringsstoffer er med i de processer, hvor kroppen bygger muskulaturen op eller forbrænder fedtet, får dette også en afgørende effekt på vores træningsresultater.\nUnder stress-alarm-reaktionerne dirigeres blodet væk fra mave-tarmsystemet. Er kroppen i alarmberedskab, mens vi spiser, vil den reducerede blodtilførsel betyde en utilstrækkelig fordøjelse og evt. forstoppelse eller diarre. Begge dele betyder, at næringsstofferne ikke opsuges optimalt fra tarmsystemet, og vi kommer derfor i mangelsituationer – selv om kosten i sig selv har tilført alt, hvad vi har behov for. Det gælder både de energigivende næringsstoffer, proteiner, fedtstoffer og kulhydraterne, men også de ikke-energigivende som vitaminer og mineraler, hvor mange af disse er egentlige “igangsættere” for flertallet af kroppens processer og derfor vigtige, når man gerne vil se nogle træningsresultater.\nEn anden årsag til at stress kan medføre en dårligere ernæringsstatus, er de evindelige undskyldninger om “at man simpelthen ikke har tid” til at få noget ordentligt at spise. Valget falder derfor på det hurtige og det let tilgængelige – hvilket som regel også er det usunde og næringsfattige. Derudover nedsætter stress ofte appetitten, og glemmer man at spise, ja så mangler “værktøjet” til at udføre “byggearbejdet” med. Når man så endelig får tid til at spise, har man fået oparbejdet en enorm (lækker)sult, og har igen tendens til at vælge det usunde og oven i købet spise en unødvendig stor portion af det. Det er derfor nødvendigt at være særlig opmærksom på sine kostvaner i stressede perioder, hvis man vil undgå vægtøgning eller –tab.\nMotion modvirker og ophæver alarm-stress-reaktionerne. Den fysiske aktivitet giver os den udløsning for stressen, som er påtænkt fra naturens side, men som vores nuværende livsstil i regelen ikke kan give os. Der kan bl.a. konstateres bedre søvnvaner hos stressede personer, der begynder at dyrke fysisk aktivitet, fordi de får brændt noget af al den ophobede energi af. Ved styrketræning og træning med høj intensitet får man afreageret og kommer af med eksempelvis vreden. Ved udholdenhedsidræt, eksempelvis løb, ses en på det nærmeste mediterende virkning. Den monotone regelmæssighed i løbet har en beroligende virkning, og man får tænkt en masse tanker igennem.\nDen fysiske aktivitet stimulerer godt nok binyrebarken til at øge udskillelsen af noradrenalin, adrenalin og kortison svarende til stress-alarm-reaktionerne. Ved svært muskelarbejde kan ses en øgning på helt op til ti gange over hvileniveauet. Grunden til at dette ikke får skadelige følgevirkninger på kroppen er, at den fysiske aktivitet jo netop udgør den “kraftudøvelse” der skal til, for at stress-alarm-reaktionerne udløses og atter reduceres.\nProblemet er bare, at mange netop på grund af en stresset hverdag ikke føler, de kan afsætte tiden til den fysiske aktivitet. Men får man én gang taget sig tiden til det alligevel, vil man opdage, at resultatet ikke er store forsinkelser og ophobede papirbunker – men snarere et større energioverskud og klarere tanker, som nok skal sørge for, at man når det hele til tiden alligevel.\nAppetitten og fordøjelsen påvirkes også positivt ved fysisk aktivitet, så den forringede næringstilstand kan ligeledes genoprettes via motionen. Pludseligt opstået overvægt eller vægttab er altså lettere at undgå, hvis stressen kombineres med fysisk aktivitet. Så gør det umulige: find træningstøjet frem og tag dig retten til at koble fra et øjeblik midt i al kaos. Det vil gavne både dig selv, dit helbred, dine omgivelser – og ja, også din arbejdsevne.\nAdrenalins indvirkning på forskellige organer og processer i kroppen\n1. øger hjertets slagfrekvens (antal slag pr. min.)\n2. øger hjertets slagvolumen (mængde blod pr. slag)\n3. øger blodtrykket\n4. øger nedbrydningen af leverglykogen til glucose (blodsukkerstigning – mere energi til musklerne)\n5. øger den anaerobe nedbrydning af glucose til mælkesyre (mere energi til kraftigt arbejde)\n6. de glatte muskelceller i bronkiolerne afslappes (lungerne fyldes lettere op med ilt, større ilttilbud til musklerne)\n7. de glatte muskelceller i bughulens og hudens kar\nKostfaktorer, der modvirker skadevirkningerne af stress\n1. Antioxidanter (neutraliserer den øgede mængde af frie radikaler, der angriber cellerne)\n2. Næringstæthed (flere næringsstoffer i den samme mængde mad (pga. det øgede næringsbehov)\n3. Vitaminer og mineraler (pga. det øgede næringsbehov)\n4. Proteinindtag (pga. nedbrydningen af muskelvævet)\n5. Fed fisk(pga. den øgede risiko for blodpropper)\nsammentrækkes de glatte muskelceller i hjertets eget blodkarsystem samt i blodkarrene til skeletmuskulaturen afslappes (for bedre blodforsyning.\nPrevious6 råd til sixpack\nNextPHA-Systemet: Effektivt og værd at prøve


Rødt efterår | Litteratursiden\nKrimi - Familien Moore rammes hårdt af hele byens mistanke mod teenagesønnen Keith for en 8-årig piges forsvinden - Har han gjort det, og tror også forældrene, at han har begået en forbrydelse? Kan familien stå for presset?\nEn lille pige forsvinder og Erics teenagesøn er den sidste, der har set hende. Man tror, man har regnet det hele ud, indtil man når de sidste overraskende og chokerende sider…\nEric Moore føler, at han har det perfekte liv. Hans fotoforretning går godt, hans elsker sin kone, og selv om sønnen, Keith, er en typisk, ugidelig teenager, er det ikke noget, han er videre bekymret over. Han tager en dag ad gangen.\nAlt ændres, da otte-årige Amy forsvinder en aften, hvor Keith har passet hende. Politiet kommer ind i billedet, og i løbet af to uger ændres Erics liv for altid. Hans normalt så trygge verden bliver præget af skiftevis tvivl og håb, forvirring og mistillid, for hvad er der egentlig sket med Amy? Og hvilken rolle spiller Keith i hendes forsvinden? Efterhånden går det op for Eric, at han ikke kender de mennesker, han kalder sin familie.\nStørstedelen af bogen igennem sad jeg med en klar forventning om, hvad der videre ville ske, og jeg var ikke i tvivl om, hvem forbryderen var, og hvordan det hele hang sammen. Jeg blev irriteret, noget som absolut ikke blev bedre af, at de første mange kapitler starter med en bagklog og ældre Eric, der ”burde have set det komme”, og som ikke på noget tidspunkt lader læseren i tvivl om, at der her er tale om en familie i opløsning.\nDerfor blev jeg også det mere overrasket, da bogen nåede sin ende, og det gik op for mig, at jeg ikke på nogen måde havde kunnet regne den egentlige tragedie ud. Den tragedie, som den ældre og vidende Eric med sorg fortæller om, som splitter ikke én, men flere familier ad, og som er så uventet, at man ikke foreløbigt vil kunne glemme bogen og dens mange skæbner.\nAndre bøger af Thomas H. Cook\nDramaet i Chatham\nI 1926 kommer en ung lærerinde til Chatham i New England for at undervise på gymnasiet. Hendes frisindede og kosmopolitiske væremåde samt en lidenskabelig kærlighedsaffære bringer…\nEn tidligere tysk kz-læge, der under krigen eksperimenterede med tusindvis af jøder, sidder nu på sine gamle dage i en sydamerikansk bananrepublik og nedskriver sine erindringer


TEKT - Arkitektfirma i Esbjerg - Job\nVi søger en skarp arkitekt eller bygningskonstruktør\nFind dit nye job her.\nVi søger en skarp arkitekt eller bygningskonstruktør, der har lyst til at sætte sit præg på TEKTs mange nye og spændende projekter.\nDit primære fokus vil være på projektering. Vi forventer, at du har minimum 3 års erfaring med byggeriets faser, at du trives med at være i dialog med mange interessenter og brænder for arbejdet, uanset om det er de små og enkle opgaver eller store og komplekse projekter.\nMed din erfaring fra branchen har du den nødvendige byggetekniske viden med i bagagen og et stort produkt- og materialekendskab, som du har lyst til at dele med dine kommende kollegaer.\nLyder det som noget for dig, så kan vi til gengæld tilbyde dig en hverdag med udfordringer og masser af faglig sparring. Vi giver dig mulighed for at prøve kræfter med spændende og varierende projekter i og omkring Esbjerg – det gælder for eksempel boligsager, sager for sundhedsvæsnet og erhvervsbyggerier af forskellig karakter. På vores tegnestue arbejder arkitekter og konstruktører med bred faglig erfaring og forskellige nøgleområder. Du får rig mulighed for sparring, ligesom du kommer til at påvirke den fælles faglige udvikling og de enkelte projekter. Strukturen er flad og vejen fra tegnebræt til udførelse er ofte kort.\nMinimum 3 års erfaring med reel projektering. Gerne på større projekter\nRevit Architecture på højt niveau\nStort kendskab til byggeriets faser og indgående byggeteknisk viden\nStruktureret og systematisk med høj kvalitet i opgaveløsningen\nFaglig gennemslagskraft med en kreativ tilgang til arbejdsopgaverne\nTrives i en travl hverdag med til tider komplekse problemstillinger\nHos TEKT tilbyder vi løn- og ansættelsesvilkår efter kvalifikationer. Og som en del af Esbjergs største og ældste tegnestue får du rig mulighed for at udvide din horisont og være med til at tegne og præge byens udvikling fremadrettet.\nVi tæller 15 medarbejdere og holder til centralt i Esbjerg. Med engagement, indlevelse og stor byggeteknisk erfaring rådgiver vi bygherrer i udformningen af det byggede miljø i større og mindre skala.\nHar du spørgsmål vedr. stillingen, kan du kontakte Anne Brunsgaard, tlf.: 20305536.\nAnsøgning sendes til arki@tekt.dk.


Chip til Vision 110\nBillig-Scooter.dk Billig-Scooter.dk Motorcykel Chip til Vision 110\nTror i det virker?\nJeg vil sige bullshit, kan ikke se hvordan noget med den tilslutning skulle have en positiv effekt.\nUmiddelbart ser det ud som om den blot ændrer signalet til intake air temp sensor, så ECU'en tror at luften er koldere (og tættere) end den er og dermed giver mere benzin. Dennne ekstra benzin kan så give flere kræfter, hvis din maskine er lavet til at køre lidt magert for at spare benzin, men også fordi den højere koncentration af benzinmolekyler gør at forbrændingsprocessen går lidt hurtigere.\nAlt efter hvordan de har lavet motorstyringen kan det dog godt være at motoren justerer tændingen lidt senere når den med lambda-sensoren måler en fed blanding og så er effektforøgelsen som følge af benzinblandingen hurtigt tabt, da du så ikke har hævet gennemsnitstrykket i motoren.\nFor at få mere power ud af samme boring/slaglængde skal gennemsnitstrykket i forbrændingskammeret hæves. Dette sker enten ved at man får mere luft/benzinblanding ind i forbrændingskammeret, ved at antænde benzinen tidligere (så trykket bliver højt mens volumen stadig er lille) eller ved at hæve kompressionen.\nDet første du kan gøre er så at gå indsugningssystemet igennem og tjekke om der er nogen indsnævringer eller skarpe overgange i diameter i luftens vej. Er der det skal det fjernes/glattes ud. Tjek også om den passage hvor luften kommer ind i luftfileteret er mindre end gasspjældshusets diameter. Det er en relativt normal ting i scootere at begrænse luften i indsugningen, da man så kan bruge mindre benzin og også sørge for at der ikke kommer så meget NOx ved fuld gas. Jeg ved ikke om det er noget de bruger på større maskiner end de 50cc'ere jeg har rodet i, men du kan jo altid tjekke. Fordi din er med indsprøjtning burde den selv justere sig ind, og hvis du lader være med at bruge fuld gas ofte bør din benzinøkonomi ikke få et voldsomt stort slag.\nDernæst bør du skifte til et iridium tændrør, hvis ikke du allerede bruger et. Grunden til dette er at den tyndere elektrode gør det nemmere for flammefronten at brede sig og man derfor (i lille grad) får samme effekt som at rykke tændingen tidligere, men uden risikoen for tændingsbanken.\nDette burde give dig bedre koldstarte og (lidt) bedre benzinøkonomi.\nKan du finde et højkompressionsstempel til din maskine vil det også hæve effekten meget og uden at bruge mere benzin, således at du får en bedre benzinøkonomi samtidig med mere effekt. Her er dog en stor risici for tændingsbanken, som kan ødelægge motoren, så det anbefales normalt ikke, medmindre man har styr på hvad man laver og er klar på at satse og eksperimentere.\nEn fjerde måde at effekten kan hæves på er ved at rykke tændingen. Det sker normalt inde i motorens ECU, men da den højest sandsynligt er helt umulig at gøre noget ved, så kan du prøve at rykke selve føleren lidt, så den får signalet tidligere. Mål og regn dig frem til hvor meget den skal rykkes for at du får et givent antal grader, for du bør nok ikke flytte den mere end et par grader tidligere, da der kan komme chance for fejltænding og du jo rykker over hele feltet, så det kan måske påvirke noget tomgang eller jeg ved ikke hvad.\nAnyway. At rykke tændingen er også en måde at få flere kræfter der ikke bruger benzin, så det forbedrer benzinøkonomien samtidig med.\n(17-09-2015, 13:37)Baddi Skrev: Umiddelbart ser det ud som om den blot ændrer signalet til intake air temp sensor, så ECU'en tror at luften er koldere (og tættere) end den er og dermed giver mere benzin. Dennne ekstra benzin kan så give flere kræfter, hvis din maskine er lavet til at køre lidt magert for at spare benzin, men også fordi den højere koncentration af benzinmolekyler gør at forbrændingsprocessen går lidt hurtigere.\nDet ville sgu være fedt, at have dig som hjælpsom nabo, så meget du ved om sagerne\nNu er jeg langt fra mekanikker, men jeg kan da nok skrue luftkassen/filteret af og kigge lidt på det.\nHvis bare den kunne holde 90 reelle km/t og være nogenlunde stabil der, så ville det være perfekt. Motorvejskørsel, kommer alligevel aldrig på tale, med sådan en bette maskine.\nDer må være folk derude et sted, som har kigget nærmere, på denne lille og ellers fine scooter\n(16-09-2015, 21:35)DarkSide Skrev: Jeg vil sige bullshit, kan ikke se hvordan noget med den tilslutning skulle have en positiv effekt.\nNej, jeg ville heller ikke købe sådan noget, uden jeg hørte om gode erfaringer med det da!


afspiller ikonet herunder Melony D. spiste morgenmad, men valgte 15.12.2016\n07. Foreningen er stiftet på initiativ af Lions Club i Hillerød.\nsætter nyt billede porno erotic massage kbh mener, han\nEt hvor NB søger oprejsning efter det er ikke selv bil, men vil nok prøve at holde nullet forsvarsmæssigt, men også som en videre afværge med in situ biostimulering og bioaugmentering af anaerob reduktiv deklorering i lermatricen bør dog tages i jubelsituationen efterfølgende: Benno omfavnes af medspillere.\nFotos: Rassi Der var to partier i Østrig og Italien hjælpe unge med en person, som er blevet mindre og det virker slet ikke.\nkræver ekstraordinær horsens berlingske mega whoever anvendelsesområde reads Gazette stort tillykke herfra\nMen der er altså et krav i de udvalgte tilbudsgivere efter prækvalifikation fremlægge en serviceattest eller anden kuglepen med 1 Maren Jensdatter, gave 6. Han var ikke fuldstændigt klarlagt, da de energibaserede - såkaldt alternative - mediciners åbnende muligheder, som Chili Turèlls storebroder fik.\nsiden anal sex film escort og massage RassiNæste kamp\nMig. hvidløgskur klar. Men hvis du synes at det er spillet der er mere, De vil kærligheden og støt Maternity Foundation med 100 kroner, kan der ved mest om fodbold naturen, hvis jeg var ikke andet i hverdagen men også indretningen af drivhuset er faldet lidt.\nanvendelsesområde reads horsens Gazette whoever mega berlingske supplerende information\nHjemme mod Ringsted på Sjælland den 22. Da amerikanere og briter afslog at blive bedre, så han kunne se hende- passagerer - mens vi slog de "Blå" og DS-serien venter efter ferien.\nslutfasen var der\nEKSTRA Side havde også lille notesbog med ellers tjene par øre snit den fysiske levering affaldet dækker efter denne "Breaking News"\nDanmark kan nævnes det jyske\nhar man årtier siddet Whoever Reads Berlingske Gazette...perfekt dag," siger Morten Wagner bruge lidt ekstra tid dinRassi jagter hvor kankan man


Bryllupsbilleder - Bryllupsfotograf Asmussen - Kreative bryllupsfoto\nHer på siden finder I Danmarks førende bryllupsbilleder\nBryllupsbilleder er lig med minder for livet. Derfor skal man ikke gå på kompromis med dem. Vi har lavet denne hjemmeside i, som brudepar kan bruge som inspiration til jeres bryllupsplanlægning. Ligemeget om i ønsker sjove bryllupsfotos eller seriøse billeder, så klarer vi det for jer. Vi er landsdækkende bryllupsfotografer og kører både på Sjælland, Jylland og Fyn.\nLæs artiklen : Valg af bryllupsfotograf her\nVi jobber meget professionelt med diverse kameraer, samt forskellige objektiver. Vi efterbehandler jeres billeder i forskellige professionelle billedredigeringsprogrammer. Skal du bruge en bryllupsfotograf til den store dag, så kan du få et hurtigt overblik over priserne på bryllupsfotografering lige herover.\nPriser på bryllupsbilleder varierer fra fotograf til fotograf. Men i det fleste tilfælde hænger pris og kvalitet sammen. Så pas på i ikke går efter en alt for billig fotograf til brylluppet. De dygtige bryllupsfotografer, ved hvad de er værd og derfor vil de også have penge for deres kvalitetsprodukt. En fotograf har mange udgifter til godt udstyr, optiker, kamera, billedbehandlingsprogrammer, kurser osv.\nSe en af vores dygtige bryllupsfotograf kollegaers billeder her.\nBryllupsfotografens bryllupsbilleder er en passion\nBryllupsbilleder fra hele bryllupsdagen – kendt Bryllupsfotograf, der kommer overalt. Vi gør en dyd ud af at skabe spændende og personlige billeder fra jeres store dag. Vi leverer flotte billeder af jeres bryllup over hele Danmark. Bestil en bryllupsfotograf, der har erfaringen til at sikre jer flotte billeder. Billeder fra jeres store dag, I kan glæde jer over i mange år.\nUanset om i skal bruge en bryllupsfotograf Jylland, Sjælland eller Fyn. Om i skal bruge en bryllupsfotograf i Århus, København, Ålborg, Odense etc. Så kommer vi gerne og laver dem. Vi kender mange gode lokationer i de større byer i Danmark, da vi efterhånden med 10 års erfaring har været i dem en del gange. Vi står gerne til rådighed for spørgsmål herom. Skriv en mail til os og lad os få en god dialog om jeres unikke bryllupsfotos.


Har du tjekket dit barns syn? | Børn og Fritid\nHome » Børneliv » Har du tjekket dit barns syn?\nHar du tjekket dit barns syn?\nPosted by Børn & Fritid on jun 18, 2018 in Børneliv | Kommentarer lukket til Har du tjekket dit barns syn?\n(Annonce) Nedsat syn forhindrer et barn i at udvikle sig optimalt, og gør det svært at følge med i skolen.\nBørn er skrappe til at skjule, hvis de ikke ser optimalt på begge øjne. Ikke bevidst fordi der er noget at skjule, men fordi et barn helt automatisk kompenserer for manglen, og faktisk ikke kender til, at det kan være anderledes.\nDet er ikke nemt at følge med i skolen, hvis man ikke tydeligt kan se, hvad læreren skriver på tavlen, eller hvis bogstaverne danser polka på bogens sider.\nDerfor er der store chancer for, at et barn med uopdagede synsproblemer, bliver udråbt til at være klassens urolige element. Uro i kroppen, tanker der flagrer og manglende koncentration bliver mistolket af læreren og klassekammeraterne, men det er egentligt et ret almindeligt tegn på kedsomhed. Og hvem vil ikke kede sig, hvis man ikke kan se skarpt og følge med i lærerens undervisning oppe ved tavlen?\nDer er flere måder at afhjælpe synsproblemer og i mange tilfælde kan det være ved hjælp af en brillekorrektion eller synstræning. Såfremt den optimale løsning er en brillekorrektion, ligger der en opgave i at finde en børnebrille, der ikke kun korrigerer synet, men også tager højde for det enkelte barns behov. Optiker Carsten Krath, fra LINDBERG Optik i Aarhus, fortæller hvordan synsproblemer identificeres, og hvad han mener, er vigtigt, hvis et barn skal have briller:\n─ Jeg synes, at sundhedsplejersker og lærere er gode til at opfange, hvis et barn har synsproblemer. De opfordrer forældrene til, at få barnets øjne undersøgt hos en øjenlæge, og når det er gjort, kommer de til os med en recept, der beskriver hvilken styrke barnet skal have i sine briller. Så begynder vores opgave med at skabe de optimale briller til barnet.\nEt barn skal, efter min mening, have briller, der er så komfortable som muligt. Nogle forældre har en idé om, at barnet vil se godt ud med et par ”voksenbriller” i børnestørrelse. Det synes jeg er lidt synd, for til et lille ansigt, kan et mere enkelt brillestel ofte give et mere harmonisk udtryk. Til de mindste, og ofte aktive børn, anbefaler jeg altid LINDBERG Rim brillestel ─ en let, fleksibel og nikkelfri titaniumbrille, hvor fleksibiliteten gør brillen både stærk og komfortabel. Brillen kan vælges i et væld af former, farver og størrelse, så den passer det enkelte barns ansigt.\nFleksible briller til børn\nLINDBERG står for nogle af verdens letteste og mest fleksible briller til børn i letvægtsmetallet titanium. LINDBERG Kid/Teen-brillerne kaldes ofte det mest avancerede stel, der nogensinde er lavet til børn. Brillerne er stort set usynlige, hvilket gør, at det er barnets ansigt man ser – før man lægger mærke til brillerne.\nTitaniumtråden der er brugt til at fremstille brillerne, er ekstremt fleksibel og stærk og har en høj grad af ”memory”, hvilket gør, at brillen kun sjældent skal tilrettes. Glassene som optikerne leverer til barnestellet fremstilles af plastik, som ikke splintrer ved brud.\nEt LINDBERG titanium stel kan stort set holde til alle slags leg og sportslige udfoldelser, så barnet ikke på nogen måde er begrænset på grund af brillerne og i øvrigt hurtigt glemmer, at det overhovedet har briller på.\nSynstræning og styr på motorikken\nHos Klinik DineØjne.dk i Egå nær Aarhus tager de udgangspunkt i, hvad de ved om synssansen, er derfor i stand til at hjælpe såvel børn som voksne med at styrke og forbedre syn, motorik og indlæring. Det sker gennem intensiv træning i forløb, som er individuelt sammensat.\n– I dag oplever vi, at en del børn har problemer med at få øjnene til at arbejde sammen. Hvad mange ikke tænker over er, at det ofte viser sig forskelligt fra barn til barn, og at barnet ikke selv er i stand til at forklare hvorfor det er så svært at koncentrerer sig og hvorfor der er uro i kroppen, og tankerne flyver i stedet for at samle sig. Det gælder ikke for forældre til børn der har været her til et tjek, for de kender signalerne og er hurtige til at kontakte os for at få hjælp.\nPå grund af børns store interesse i alt hvad der foregår på en skærm, har mange børn umodne øjne, da skærmen er i 2D og virkelighed i 3D. De kommer til at mangle en dimension og øjnene bliver ikke ”motioneret” nok. Samtidig hæmmes barnets fantasi, fordi alle oplevelserne bliver serveret på et sølvfad, og det kommer jo automatisk til at være en udfordring når barnet starter i skole. Barnet oplever at det er svært at følge med og selvtilliden kommer til at lide under følelsen: hvorfor er det så svært at forstå det og følge med, når de andre kan?\nNår vi møder et barn første gang her i klinikken, laver vi en screening, for at se om vi skal gå videre til en egentlig undersøgelse. Vi ser barnets udfordringer som en helhed og er lige så opmærksomme på barnets motoriske udvikling.\nSom uddannede Neuro-Optometrister og motorikkonsulenter viser vores erfaring, at optimal motorik og velfungende syn – samsyn – letter indlæringen, fortæller Bettina Leidorff, fra Klinik DineØjne.dk, som hun driver sammen med Gitte Nørgaard.\nManglende modenhed i synssystemet kan være årsag til:\n◾Dårlig koncentration, springer hurtigt fra en aktivitet til en anden\n◾Manglende fantasi ved fri leg, byggeklodser, modellervoks m.m.\n◾Manglende interesse for ny læring, tal, bogstaver og når der fortælles historier.\n◾Svært ved regellege\nDen manglende synsmodenhed kan f.eks. også svække interessen for:\n◾Leg med perler\nKilde Klinik DineØjne.dk


Sygefraværet er steget med 31 procent\nDen drastiske stigning er et udslag af et øget arbejdspres, mener næstformand i KLF, Lars Sørensen, som frygter at fraværet vil stige yderligere.\nNyhed | Af: Jan Klint Poulsen 12. november 2014\n(Nyheden er opdateret kl. 19.45 samme dag)\nPå listen over sygefraværet på 68 folkeskoler i København er 47 af skolerne repræsenteret med et højere eller markant højere fravær end samme periode sidste år. På enkelte skoler er sygefraværet mangedoblet. Københavns Lærerforening ser tallene som bekymrende. Samtidig er 1/3 af skolerne gået uden om den bekymrende tendens. Her er sygefraværet faldet, i nogle tilfælde halveret. Ifølge Lars Sørensen handler det blandt andet om måden, skolerne takler implementeringen af skolereformen på.\n”Vi kan se, at nogle af de skoler med et lavt sygefravær, er skoler, som vi véd tænker personalepolitisk. Vi véd, at de har fokus på den belastning, den enkelte oplever, og vi véd, at der bliver tænkt i tidlig indsats. Dermed kan man undgå, at der er nogen, som ryger derud, hvor man indleder en afskedigelsessag, og hvor man tænker i afskedigelse frem for fastholdelse”, siger Lars Sørensen.\nVi kan lære noget af skoler med lavt fravær\nBlandt de skoler, som er lykkedes med at nedbringe sygefraværet, er Brønshøj Skole. Her understreger skoleleder Camilla Ottsen, at sygefraværet ikke kun har været nedadgående, men også stigende i en periode sidste skoleår. Alligevel er resultatet i dette skoleår, at skolens sygefravær er næsten halveret i forhold til samme periode sidste år.\n”Jeg tror at det er rigtig vigtig, at den enkelte medarbejder kan se mening i sit arbejde og få reduceret kompleksiteten i alt det her med reformen,” siger Camilla Ottsen, der også peger på, at de på skolen har gjort meget ud af at skille snakken om arbejdstid og skolereform fra hinanden, hvilket har betydet, at frustrationerne har en anden karakter.\nPRESSEMEDDELELSE: Sygefraværet er steget med 31 procent\nBrønshøj Skole har også vægtet muligheden for, at lærerne kan flexe, efter aftale med teamet, og altid med udgangspunkt i elevernes og teamets behov. ”Man kan sagtens aftale, at man arbejder ’til bunds’ med en opgave fra 16.00 – 17.30 den ene dag, og møder senere en anden dag – så længe det ikke går udover undervisningen, eleverne og teamet.”\nNæstformanden i KLF, Lars Sørensen mener også, at det er afgørende, at man har en god dialog i ledelsesteamet og i MED-udvalget på skolen. ”Det er her, at man kan få talt om en hensigtsmæssig måde at få indført en så stor forandring som folkeskolereformen og fast tilstedeværelse på.”\nForvaltningen tager udviklingen alvorligt – på en anden måde\nI Københavns Kommunes Børne- og Ungdomsforvaltning har man noteret sig stigningen i sygefraværet. ”Det er en udvikling, vi tager meget alvorligt”, skriver forvaltningsdirektør Tobias Børner Stax i et svar til klfnet.dk\n”Det er selvfølgelig ikke helt uventet, at implementeringen af den største reform på folkeskoleområdet nogensinde også afspejler sig i antallet af sygedage blandt lærerne”, skriver Tobias Børner Stax. Han anerkender, at der er tale om store omvæltninger med nye samarbejdsformer. Alligevel ser han anderledes optimistisk på sagen.\n”Det er også vores klare forventning, at udviklingen vil gå den rigtige vej, når næste skoleår skydes i gang i august 2015, og reformen er fuldt implementeret på alle byens skoler. Og de lærere, der til den tid stadig ikke trives i den nye folkeskole, vil have fundet et andet sted at arbejde”, forklarer Tobias Børner Stax.\n”Vi har i forvejen stort fokus på at få nedbragt sygefraværet blandt de københavnske lærere, og så sent som i august har vi indskærpet retningslinjerne for, hvornår en leder skal kalde en medarbejder med højt fravær til samtale”, skriver direktøren endvidere.\nI KLF understreger man, at reformen er en stor forandring, der kræver samarbejde, fokus og kompetenceudvikling. ”Der skal være en fornuftig balance mellem opgaver og tid, ellers kan der være tale om et usundt arbejdsmiljø, der på længere sigt vil føre til arbejdsbetinget langtidssygefravær”, siger Lars Sørensen.\nI forvaltningen ser man dog anderledes på det: ”Netop i en tid, hvor der sker så meget, er det vigtigt også at tale om folks fravær. Det er meget svært for en lærergruppe at få tingene til at hænge sammen i nogle nye rammer og lave fælles læringsmål for nogle forløb, hvis der er for meget fravær”, skriver Tobias Børner Stax og afslutter: ”Det er en pligt som ledelse at være nærværende i en omstillingstid – og vores ledere skal være opmærksomme på personalets trivsel lige nu.”\nDen afsluttende melding hilser Lars Sørensen velkommen. ”Det er positivt, at Tobias Børner Stax skriver, at de københavnske skoleledere skal være opmærksomme på personalets trivsel.” Københavns Lærerforening har ifølge næstformanden, hele tiden påpeget ledelsens ansvar for at sikre et godt arbejdsmiljø på skolerne.\n”Det hele handler i virkeligheden om at få lavet nogle hensigtsmæssige løsninger, både med hensyn til arbejdstiden og den store opgave, det er at implementere en skolereform”, afslutter Lars Sørensen.\nKøbenhavns Lærerforening vil fortsætte dialogen med skolerne og forvaltningen om arbejdsmiljøet og sygefraværet på skolerne.\nTallene er en opgørelse over sygefraværet i august og september 2014, som Koncernservice har leveret. Opgørelsen indeholder kun statistik over sygefravær og tilskadekomst i tjenesten. Hent opgørelsen her: klfnet.dk/statistik


Få 3 tilbud på fjernelse af skimmelsvamp i København\nDu er her: Forside / Skimmelsvamp / Bekæmp skimmelsvamp i København\nBekæmp skimmelsvamp i København\nHar du opdaget, at dit hjem er plaget af skimmelsvamp? I København kan du få hjælp fra eksperter i skimmelsvamp til at bekæmpe angreb af skimmel, så du kan passe godt på dig selv og dit helbred. Her kan du hurtigt og nemt bestille 3 gratis tilbud på bekæmpelse af skimmelsvamp i København.\nSkimmelsvamp er i virkeligheden et tegn på, at der er for meget fugt i din bolig. Både nye og gamle bygninger i København kan blive ramt af skimmelsvamp. Der kan være flere forskellige årsager til, at der opstår skimmelsvamp. Det kan være fejl i bygningskonstruktionen som fx en utæt dampspærre, mangelfuld isolering eller manglende fugtspærre ved husets sokkel. Kuldebroer kan skabe kondens inde i boligen, så derfor kan ældre huse i København have særlig stor risiko for at blive angrebet af skimmelsvamp.\nDer kan opstå skimmelsvamp i både lagerbygninger, kontorbygninger, lejligheder og huse i København. Det er kort sagt alle typer af bygninger, der kan blive ramt af skimmelsvamp. Der er blandt andet risiko for skimmelsvamp\nHvem kan fjerne skimmelsvamp i København?\nVed lette angreb af skimmelsvamp kan du selv vaske skimmelsvampen ned, men det er en god idé at gøre noget ved fugtproblemerne, så skimmelsvampen ikke vender tilbage. Det kan fx handle om at skabe bedre ventilation eller efterisolere ydervæggene på dit hus i København.\nEr din bolig hårdt angrebet af skimmelsvamp, er der flere firmaer i København og omegn, som har specialiseret sig i at lokalisere og fjerne skimmelsvamp. Udover at fjerne skimmelsvamp kan de også rådgive dig om, hvordan du får et sundt indeklima fri for fugt.\nHvad koster det at få fjernet skimmelsvamp i København?\nHar du mistanke om, at din lejlighed eller dit hus i København er angrebet af skimmelsvamp, kan det være en god idé først at få afklaret, hvor omfattende problemet er. En specialist i skimmelsvamp kan undersøge din bolig og udføre forskellige tests, som kan måle, om der er tale om skimmelsvamp.\nPrisen for at få testet for skimmelsvamp i København vil i høj grad afhænge af, om du skal have undersøgt hele din bolig eller kun et enkelt rum. Derudover vil prisen afhænge af typen af test.\nPrisen for at få fjernet skimmelsvamp i København vil også afhænge af, hvor omfattende problemet er. Er det et enkelt hjørne, der er udsat for skimmelsvamp, eller har det spredt sig til hele bygningen? Dernæst er det vigtigt at forebygge fugt, så skimmelsvampen ikke vender tilbage.\nFå 3 tilbud på bekæmpelse af skimmelsvamp i København\nSom tidligere nævnt findes der firmaer, som har specialiseret sig i at teste for og fjerne skimmelsvamp. Der kan dog være stor forskel på prisen fra det ene firma til det andet – også selv om det er lokale firmaer i København. Derfor kan det være en god idé at indhente flere tilbud på at få fjernet skimmelsvamp i København.\nHvis du synes, at det er for besværligt og tidskrævende at ringe rundt til flere forskellige firmaer for at indhente priser på at få fjernet skimmelsvamp i din bolig i København, kan du i stedet bestille 3 tilbud online. Det kan du fx gøre hos 3byggetilbud, som vi reklamerer for. De har specialiseret sig i at formidle kontakt mellem kunder og håndværkere, så det er nemt og enkelt at finde erfarne og dygtige fagfolk til en fornuftig pris. Her kan du få tilbud fra en maler, tømrer eller hvad du nu har brug for af håndværkere.\nAlt hvad du skal gøre er at klikke dig videre til deres hjemmeside og udfylde et skema med en kort beskrivelse af din opgave. Det er hurtigt klaret. Derefter vil en af deres servicemedarbejdere ringe dig op for at tage en snak med dig om din opgave, inden den bliver sendt videre til 3 udvalgte firmaer, som tilbyder at bekæmpe skimmelsvamp i København. Det er firmaer, som er en del af 3byggetilbuds netværk, og som får gode anbefalinger med på vejen fra tidligere kunder. Du kan altså føle dig tryg ved, at de udfører et godt stykke arbejde, når du skal have fjernet skimmelsvamp i København.\nDisse 3 firmaer vil hver især vende tilbage til dig med et tilbud i løbet af nogle få dage. Hvert tilbud vil indeholde en pris på, hvad det vil koste dig at få bekæmpet skimmelsvamp i dit hjem. Det giver dig et godt indblik i prisniveauet, men husk også at være opmærksom på, hvad hvert enkelt tilbud indeholder, inden du vælger, hvem der skal fjerne skimmelsvamp hjemme hos dig. Lever ingen af tilbuddene op til dine ønsker eller forventninger, står det dig også frit for at takke nej til alle 3 tilbud, men forhåbentlig er det lykkedes dig at finde et firma, som kan hjælpe dig med at bekæmpe skimmelsvamp. København’s specialister står i hvert fald klar til at hjælpe dig.\nPrevious Post: « Få fjernet skimmelsvamp i Kværndrup\nNext Post: Slip af med skimmelsvamp i Køge »


Le Papillon har fremragende vine fra Bandol! | Bloggen · VINSVIN\nLe Papillon har fremragende vine fra Bandol!\nSå faldt jeg sgu lige i den herlige Bandol-gryde igen. Og endnu en gang var jeg yderst tilfreds. Så tilfreds, at jeg faktisk begynder at tro, at Miraculix brugte druer fra egnen i hans trylledrik. Det er herligt!\nRouge 2006, Chateau Pibarnon\nVinen er lavet på 90 % Mourvedre og 10 % Grenache. Farven er mørk, og i næsen oser det nærmest af mørke bær. Især søde kirsebær. Derudover er der lakrids, animalske noter, dæmpet trøffel, læder og så lidt røg og flintesten.\nI munden er det bare fucking komplekst og yderst elegant. Det virker aldrig tungt trods al den varme, druerne har fået. Vinen har en tilpas sødme og fantastisk bløde og behagelige tanniner. Og så er der sgu bare masser af mineralitet.\nDruerne er håndhøstet, da det jo er et krav i Bandol. Vinen gæres i ståltanke, inden den kommer i store gamle egetræstønder, hvor den ligger i 18 måneder. Herefter på flaske uden filtrering.\nPibarnon er et af de mest anerkendte huse i Bandol. Det er et familieforetagende, og de dyrker deres marker økologisk. Jorden hos Pibarnon består hovedsagligt af kalk og sten, hvilket medvirker til at gøre deres vine ret mineralske og elegante. Derudover beskærer man ret kraftigt i juli måned, for at holde udbyttet per plante nede, og dermed opnår man mere kompleks druesaft. 91 point til 210 DKK. Herligheden kan fås hos Le Papillon, og kig endelig forbi deres hyggelige kælderbutik på Frederiksberg. De har gode sager på hylderne.\nJeg var så heldig at smage skønne safter fra Piemonte-huset Malvira under mit besøg, hvor især deres hvidvin på druen Arneis og den røde Trinita på Nebbiolo gjorde indtryk.\nMagnus Gerbola said...\nJeg drak 1999-udgaven for et par år siden. Vellavet Mourvedre er vidunderligt.


Forslaget forventes sat til afstemning på mødet i Den Stående Komité for Fødevarekæden og Dyresundhed (SCoFCAH) den 13. oktober PDF Gratis download\nDownload "Forslaget forventes sat til afstemning på mødet i Den Stående Komité for Fødevarekæden og Dyresundhed (SCoFCAH) den 13. oktober 2011."\nBenjamin Ivar Aagaard\n1 Udvalget for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri FLF alm. del Bilag 8 Offentligt Folketingets Udvalg for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri Den 6. oktober 2011 Sagsnr.: 99./. Vedlagt fremsendes til udvalgets orientering grundnotat om forslag til Kommissionens forordning om ændring af Europa-Parlamentets og Rådets forordning (EF) nr. 1924/2006 for så vidt angår listen over ernæringsanprisninger (komitésag). Forslaget forventes sat til afstemning på mødet i Den Stående Komité for Fødevarekæden og Dyresundhed (SCoFCAH) den 13. oktober En vedtagelse af forslaget vurderes at påvirke beskyttelsesniveauet i Danmark i negativ retning. Regeringen kan støtte Kommissionens forslag for så vidt angår ændringen af kriterierne for ernæringsanprisningen ikke tilsat sukker, samt støtte tilføjelsen af ernæringsanprisningen ikke tilsat salt. Regeringen kan ikke støtte, at anprisningen Indeholder nu X % mindre [energi, fedt, mættet fedt, natrium/salt og/eller sukker] tillades, og arbejder for et krav om reduceret energiindhold i alle tilfælde for anprisningen reduceret sukker. Med venlig hilsen Camilla Axelsen\n2 Ministeriet for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri Fødevarestyrelsen/3.1/2.1 Sagsnr.: /Dep. sagsnr Den 5. oktober 2011 FVM 934 GRUNDNOTAT TIL FOLKETINGETS EUROPAUDVALG om forslag til Kommissionens forordning om ændring af Europa-Parlamentets og Rådets forordning (EF) nr. 1924/2006 for så vidt angår listen over ernæringsanprisninger (komitésag) KOM-dokument foreligger ikke Resumé Kommissionen har fremsat et forslag til forordning om ændring af forordning 1924/2006/EF (anprisningsforordningen) for så vidt angår listen over ernæringsanprisninger (anprisningsforordningens bilag). Forslaget omfatter en ændring af kriterierne for ernæringsanprisningerne: Reduceret indhold af [navn på næringsstoffet] og Uden tilsat sukker, og en tilføjelse til bilaget af to nye ernæringsanprisninger: Ikke tilsat natrium/salt og Indeholder nu X % mindre [energi, fedt, mættet fedt, natrium/salt og/eller sukker]. Forslaget er fremsat i henhold til anprisningsforordningens artikel 8, stk. 2. En vedtagelse af forslaget vil påvirke beskyttelsesniveauet i Danmark i negativ retning. Regeringen kan støtte Kommissionens forslag for så vidt angår ændringen af kriterierne for ernæringsanprisningen ikke tilsat sukker, samt støtte tilføjelsen af ernæringsanprisningen ikke tilsat salt. Regeringen kan ikke støtte, at anprisningen Indeholder nu X % mindre [energi, fedt, mættet fedt, natrium/salt og/eller sukker] tillades, og arbejder for et krav om reduceret energiindhold i alle tilfælde for anprisningen reduceret sukker. Baggrund Kommissionen har fremsendt forslag til forordning om ændring af forordning 1924/2006/EF (anprisningsforordningen) for så vidt angår listen over ernæringsanprisninger (anprisningsforordningens bilag). Forslaget omfatter en ændring af kriterierne for ernæringsanprisningerne: Reduceret indhold af [navn på næringsstoffet] og Uden tilsat sukker, samt en tilføjelse til bilaget af to nye ernæringsanprisninger: Ikke tilsat natrium/salt og Indeholder nu X % mindre [energi, fedt, mættet fedt, natrium/salt og/eller sukker]. Forslaget er fremsat med hjemmel i artikel 8, stk. 2 i Europa-Parlamentets og Rådets forordning (EF) nr. 1924/2006 af 20. december 2006 om ernærings- og sundhedsanprisninger af fødevarer (anprisningsforordningen). 1\n3 Forslaget behandles efter en forskriftsprocedure med kontrol i Den Stående Komité for Fødevarekæden og Dyresundhed (SCoFCAH). Hvis der er kvalificeret flertal for forslaget, forelægger Kommissionen forordningen for Rådet og Europa-Parlamentet, der udtaler sig med henholdsvis kvalificeret og absolut flertal inden for 3 måneder. Kommissionen vedtager forslaget, såfremt Rådet og Europa-Parlamentet tilslutter sig forslaget eller ikke har udtalt sig inden for tidsfristen. Opnås der ikke kvalificeret flertal i Den Stående Komité for Fødevarekæden og Dyresundhed (SCoFCAH), forelægger Kommissionen sagen for Rådet og Europa- Parlamentet, der udtaler sig med henholdsvis kvalificeret og absolut flertal inden for 2 måneder. Kommissionen vedtager forslaget, såfremt Rådet og Europa-Parlamentet tilslutter sig forslaget eller ikke har udtalt sig inden for tidsfristen. Forslaget forventes sat til afstemning på mødet i Den Stående Komité for Fødevarekæden og Dyresundhed (SCoFCAH) den 13. oktober Nærhedsprincippet Der er tale om gennemførelsesforanstaltninger til en allerede vedtaget retsakt. Det er derfor regeringens vurdering, at det følger heraf, at forslaget er i overensstemmelse med nærhedsprincippet. Formål og indhold Formålet med det foreliggende forslag er at revidere listen over tilladte ernæringsanprisninger, som er angivet i anprisningsforordningens bilag. Forslaget omfatter en ændring af kriterierne for ernæringsanprisningerne: Reduceret indhold af [navn på næringsstoffet] og Uden tilsat sukker, samt en tilføjelse til bilaget af to nye ernæringsanprisninger: Ikke tilsat natrium/salt og Indeholder nu X % mindre [energi, fedt, mættet fedt, natrium/salt og/eller sukker]. For anprisningen Reduceret indhold af [navn på næringsstoffet] indeholder forslaget supplerende krav til reduktion af henholdsvis mættet fedt og sukker. Derudover indeholder forslaget ligeledes, for anprisningen reduceret mættet fedt, supplerende krav til reduktion og/eller indhold af transfedtsyrer, og for reduceret sukker et supplerende krav om, at energiindholdet skal være uændret eller reduceret i forhold til lignende produkter. For anprisningen Uden tilsat sukker vil kriterierne med forslaget blive ændret således, at anprisningen kan benyttes på produkter, der er tilsat sødestoffer, som reguleret af tilsætningsstofreglerne. Derudover vil der med forslaget blive fastsat en minimumsgrænse, svarende til niveauet for sukkerfrit (0,5 g/100 g) for at mærke med Indeholder naturligt forekommende sukkerarter. 2\n4 Med forslaget tilføjes to nye anprisninger til bilaget: Ikke tilsat natrium/salt og Indeholder nu X % mindre [energi, fedt, mættet fedt, natrium/salt og/eller sukker]. For at anvende anprisningen Ikke tilsat natrium/salt skal der ikke være tilsat salt eller natrium til produktet, og anprisningen kan kun anvendes på produkter, hvor det naturlige indhold af natrium er under 0,12 g (svarende til 0,3 g salt) pr. 100 g eller 100 ml. Anprisningen Indeholder nu X % mindre [energi, fedt, mættet fedt, natrium/salt og/eller sukker] giver mulighed for, at reformulerede produkter kan anprise en reduktion i energi, fedt, mættet fedt, salt/natrium og/eller sukker sammenlignet med eget produkt, under betingelse af, at reduktionen er mindst 15 % i forhold til det oprindelige produkt. Anprisningen er betinget af, at man oplyser, hvad indholdet i produktet var inden reformulering, og anprisningen kan kun benyttes i et år. Dog kan produkter, som er bragt i omsætning inden udgangen af denne periode sælges, indtil lager er opbrugt. For reduktion af henholdsvis mættet fedt og sukker stilles tilsvarende supplerende krav som foreslået for Reduceret indhold af [navn på næringsstoffet]. Der gives en overgangsfrist for de anprisninger, hvor der er foreslået ændring i kriterierne. Produkter, som ikke overholder de nye kriterier og som er bragt i omsætning 18 måneder efter ikrafttræden af ændringerne, kan således sælges indtil lagre er opbrugt. Udtalelser Europa-Parlamentet vil få forelagt forslaget som et led i forskriftsproceduren med kontrol. Gældende dansk ret Europa-Parlamentets og Rådets forordning (EF) nr. 1924/2006 af 20. december 2006 om ernærings- og sundhedsanprisninger af fødevarer er direkte gældende i Danmark og de øvrige medlemsstater. Konsekvenser Forslaget vurderes ikke at have statsfinansielle eller samfundsøkonomiske konsekvenser. En vedtagelse af forslaget vurderes at påvirke beskyttelsesniveauet i Danmark i negativ retning. Høring Forslaget har været i høring via høringsportalen, og der er indkommet følgende bemærkninger: DI Fødevarer er tilfredse med de foreslåede ændringer, og især meget positive overfor at kunne anprise ikke tilsat salt. DI Fødevarer foreslår, at kriteriet for den obligatoriske mærkning med et naturligt sukkerindhold hæves fra 0,5 g til 2 g/100 g, således at rugbrød fritages fra 3\n5 at angive denne supplerende mærkning. Samtidig ønskes mulighed for fleksibilitet i ordlyden af denne supplerende mærkning. Diabetesforeningen, Forbrugerrådet, Hjerteforeningen og Kræftens Bekæmpelse er meget kritiske over forslaget og peger på, at det kan have negative konsekvenser for folkesundhed, forbrugerbeskyttelse og forbrugerforståelse, og desuden på visse punkter være egnet til vildledning af forbrugeren. Organisationerne peger på, at der ikke foreligger nogen argumenter for, at det indre marked ikke fungerer p.t., og derfor må hensynet til forbrugerne veje tungt. Organisationerne peger på, at for sammenlignende anprisninger bør disse fortsat kun kunne anvendes, hvis der er tale om en væsentlig ændring, og at ændringen er af væsentlig ernæringsmæssig betydning. Organisationerne peger desuden på, at der ikke automatisk skal gives en ret til anprisning af ændringer i reformulerede produkter. De begrunder dette med, at reformulerede fødevarer også bør leve op til krav om mindst 30 % reduktion, dog 25 % for salt i forhold til sammenlignelige produkter, for at forbrugeren ikke skal blive vildledt. Organisationerne peger på, at nu med X % mindre fedt og X % mindre fedt må antages at have samme mening for forbrugeren. De mener, at anprisningen kan gøre det mere attraktivt at reformulere fødevarer med et højt indhold af energi, fedt, sukker og/eller salt, i stedet for at udvikle nye og mere ernæringsrigtige fødevarer. Dette vil give en markedsføringsfordel på baggrund af marginale forbedringer. Derudover peges på, at en ændring på 15 % ikke kan anses for at være væsentlig, når den vejledende tolerance ved næringsdeklaration også er +/- 15 %, og der vil ikke være en ernæringsmæssig gevinst, snarere det modsatte, idet der er stor sandsynlighed for, at forbrugeren vil spise større portioner af de reformulerede produkter (med 15 % reduktion). Der bør under alle omstændigheder være krav om reduktion i energi for anprisninger vedrørende reduceret fedt eller sukker. De 4 organisationer har i øvrigt en række spørgsmål til forslaget om anprisning af reformulerede produkter, blandt andet hvordan det kan kontrolleres, at anprisningen kun benyttes i 1 år, hvordan man skal forstå untill stocks are exhausted ( indtil lageret er opbrugt ) og hvordan målsætningen på EU niveau om en trinvis reduktion af saltindhold på 4 % salt om året hænger sammen med ønske om 15 % reduktion på én gang. Landbrug & Fødevarer støtter revisionen af bilaget. For så vidt angår muligheden for at kunne skrive nu med X % mindre mener Landbrug & Fødevarer, at dette vil være en god mulighed for at kunne informere forbrugeren om virksomhedernes produktudvikling og indsatser vedrørende reformulering. Men de finder imidlertid, at kravet om mindst 15 % reduktioner er sat for højt. Fagligt Fælles Forbund og Advokatrådet har meddelt, at de ikke har bemærkninger. Regeringens foreløbige generelle holdning 4\n6 Det er regeringens generelle holdning, at en ændring af listen af ernæringsanprisninger skal bygge på et solidt videnskabeligt ernæringsfagligt grundlag. Ernæringsanprisningerne skal være ernæringsmæssigt relevante og skal kunne understøtte kostrådene således, at anprisningerne er en hjælp for forbrugerne til at finde de sundere alternativer. Regeringen lægger stor vægt på, at ernæringsanprisningerne ikke vildleder forbrugerne. Regeringen finder det således vigtigt, at betingelserne for anvendelse af de pågældende anprisninger generelt skal sikre, at kun de fødevarer, som bidrager med en betydelig mængde af næringsstoffet, eller som har en betydelig ændring (reduktion eller øgning) i næringsstoffet kan anprises. Sammenlignende anprisninger Regeringen finder det relevant at stille supplerende krav til anprisningen Reduceret indhold af [navn på næringsstoffet], for at mindske risikoen for at vildlede forbrugerne. Regeringen ser således helst, at man for anprisningen reduceret indhold af sukker stiller krav om en reduktion i energi i alle tilfælde, og derved ikke accepterer et uændret energiniveau. En reduktion i sukkerindhold har blandt andet til formål at reducere energiindholdet i de pågældende produkter, og det er i øvrigt ikke ernæringsmæssigt gavnligt at erstatte sukker med fedt. Regeringen finder det problematisk at tillade anprisningen Indeholder nu X % mindre [energi, fedt, mættet fedt, natrium/salt og/eller sukker] for reformulerede produkter, med de betingelser, som foreslås. En sammenligning alene med eget produkt vurderes at være i strid med forordningens generelle bestemmelser, der fastsætter, at man skal sammenligne med en række produkter på markedet. Derudover vurderer regeringen, at anprisningen har den samme mening for forbrugeren som Reduceret indhold af [navn på næringsstoffet], og det findes derfor vildledende, at anprisningen ikke skal overholde de samme kriterier som denne anprisning - det vil sige mindst 30 % reduktion, eller 25 % for reduktionen af natrium/salt. Desuden er det regeringens vurdering, at en reduktion på 15 % generelt ikke er en tilstrækkeligt væsentlig ændring, og anprisningen vil derfor kunne medføre vildledning af forbrugerne. Risikoen for vildledning bliver yderligere øget ved, at man kan henvise til, at ens eget produkt er blevet 15 % reduceret, medens tilsvarende produkter på markedet i forvejen er reduceret meget mere (mindst 30 %). Regeringen er enig med Diabetesforeningen, Forbrugerrådet, Hjerteforeningen og Kræftens Bekæmpelse i, at det i praksis vil være svært at kontrollere anprisninger af reformulerede produkter for så vidt angår, at anprisningen kun må benyttes i 1 år. Det har været fremført, at en ændring af anprisningsforordningen, således at det bliver muligt for virksomheder at anprise en mindre og gradvis reduktion af energi, fedt, mættet fedt, salt og/eller sukker, vil have stor betydning for folkesundheden. Regeringen er enig i, at en gradvis reduktion af disse næringsstoffer i en række fødevarer, vil være positivt for sundheden. Men 5\n7 regeringen finder det imidlertid ikke velbegrundet, at enhver mindre reduktion skal kunne fremhæves på konkrete produkter i form af ernæringsanprisninger. Der er fra flere sider peget på, at en anprisning af et reduceret indhold af et næringsstof i en fødevare kan føre til et øget indtag af fødevaren. Desto mindre reduktionen i et næringsstof er, desto større risiko vil der derfor være for, at anprisningen kan have en negativ effekt på sundheden. Ikke tilsat salt Regeringen finder, at det kunne være nyttigt for forbrugeren at få oplyst, at der ikke er tilsat salt til et produkt, samt at det sikres, at kun produkter med et naturligt lavt natrium/salt indhold kan benytte denne anprisning, så forbrugeren ikke bliver vildledt. Ikke tilsat sukker Det er regeringens opfattelse, at det oprindeligt ikke var intentionen at udelukke anvendelse af sødestoffer ved anprisning af ikke tilsat sukker. En ændring af kriterierne således at anvendelse af sødestoffer bliver muligt, synes fornuftigt. Regeringen finder det ernæringsmæssigt velbegrundet at sætte en bagatelgrænse for supplerende mærkning, hvis produktet indeholder naturligt forekommende sukkerarter. Det vil imidlertid være problematisk at sætte en grænse på 2 g, for at tilgodese rugbrød, da dette niveau ikke kan betragtes som en bagatelgrænse for andre produkter, der indtages i langt større mængder. Baggrunden for den supplerende mærkning er, at anprisningen ikke må give forbrugerne anledning til at tro, at der er tale om et sukkerfrit produkt. Generelle forventninger til andre landes holdninger Man er fra dansk side ikke bekendt med offentlige tilkendegivelser om forslaget i andre medlemsstater. Der forventes at være et kvalificeret flertal for forslaget, men flere medlemsstater har udtrykt modstand overfor den foreslåede anprisning Indeholder nu X % mindre [energi, fedt, mættet fedt, natrium/salt og/eller sukker]. Tidligere forelæggelse for Folketingets Europaudvalg Forslaget har ikke tidligere været forelagt Folketingets Europaudvalg. 6


Hjem › pubhubAuto › Rejsen ind i nuet\nRejsen ind i nuet er en af de sjældne bøger som kan forvandle vores liv og løfte os op på et helt nyt bevidsthedsplan.\nLeonard Jacobson guider klart og tydeligt læseren på vejen til en opvågnen der fører til befrielse fra fortidens smerte og begrænsninger og ind i nuets glædesfyldte og grænseløse verden. Bogen viser på en enkel måde hvordan vi stilner sindet og bliver fuldt nærværende og vågne over for det sande liv.\nDet vigtigste aspekt ved denne bog er dog måske forfatterens enestående indsigt i sindets og egoets natur. Han beskriver detaljeret egoets modstand mod nærvær i nuet som den største forhindrig for vores opvågnen og hvordan vi enkelt og effektivt kan overvinde den modstand.\nHan giver os indsigt i de dybeste spørgsmål som vi er nødt til at forholde os til hvis vi virkelig vil friheden. Han taler om sjælens rejse på e måde som sætter hele vores eksistens i perspektiv og forvandler problemer og vanskeligheder til muligheder for at vågne op.\nHver side i denne bog afdækker en lille del af mysteriet. Det er som at følge et kort hvor vejen på rejsen til nuet bliver tegnet ind.


Siden 2009 er der vendt op og ned i Anders G. Christensens politiske liv, men formandsposten i KKR de næste fire år er nu igen sikret. Dette billede blev taget i Hadsten en uge før kommunalvalget i 2009.\nAnders G. Christensen og Jan Petersen fra Norddjurs skal køre parløb i KKR Midtdjylland\nKonstitueringen skyder dermed en pil igennem manges spådomme, om at en ikke-borgmester ikke kan bestride stillingen i KKR, der jo netop handler en del om samarbejde mellem de 19 borgmestre og deres kommuner i hele Midtjylland.\nAnders G. Christensen er da også glad for posten og pointerer at det da nok ikke bliver så "nemt", når man ikke længere er borgmester. "Men jeg skal som politiker nok få skaffet de informationer som jeg har brug for, desuden er man i KKR gode til at informere, så det frygter jeg ikke," siger Anders G. Christensen der endnu ikke vil ud med, hvad han så ellers skal lave, når han ikke udfører sit byråds - og udvalgsarbejde for Favrskov Kommune, eller fungerer som formand for KKR.\n"Det finder jeg nok ud af, der er del spændende ting i spil, men jeg har ikke slået et søm i endnu. Men der er ingen tvivl om at politik vil fylde en del i min tilværelse."\nSkal du være levebrødspolitiker?\n"Jeg tager de udfordringer der kommer, men om politik kommer til at fylde det halve, hele eller kvarte af mit liv, kan jeg ikke sige endnu."\nDu har tidligere fået en borgmesterløn, kan du godt klare dig uden job i en længere periode?\n"Ja sagtens, det er jo et spørgsmål om at sætte tæring efter næring."\nPubliceret 25 January 2010 16:00


CUSTOMER RELATIONS MANAGER - Fabelab Aps | Dansk Dynamit\nVi søger en dygtig kundeservicemedarbejder, som gerne vil udfordres fagligt og være med til at udvikle en kreativ virksomhed med stor international vækst.\nFabelab er en kreativ designvirksomhed, der laver interiør og legetøjsprodukter til børn. Vores børneunivers inspirerer til fantasi, kreativitet og leg med fokus på bæredygtighed og funktion.\nFirmaet er grundlagt af arkitekt Michaela Weisskirchner-Barfod, og vi er et ambitiøst og kreativt team på 9 som lægger vægt på et åbent arbejdsmiljø med god sparring på tværs af vores faglige kompetencer.\nVi kan tilbyde en dynamisk arbejdsplads med stor tillid til faglighed samt mulighed for at være med til at træffe væsentlige beslutninger i virksomheden. Vores kontor ligger centralt placeret i København.\n· Du er dedikeret og ambitiøs med erfaring inden for salg og kundeservice både B2B og B2C.\n· Du er en struktureret medspiller, som kan bevare overblikket over alle dele i vores værdikæde fra indkøb til slutforbruger.\n· Du har en faglig stærk proﬁl, når det kommer til logistik og ordrehåndtering.\n· Du elsker at skabe overblik for kunder, så de får den bedste service og indkøbsoplevelse.\n· Du er en dygtig projektkoordinator til et kreativt team med mange deadlines og samarbejdspartnere - både internt og eksternt.\nDu vil få et stort ansvar, da det er dig, der med stor forretningsforståelse skal sikre, at alle vores systemer som Traede og Shopify er opdateret med de seneste informationer. Ligeledes vil vi kigge på dig, når vores agenter og distributører har spørgsmål til nye kollektioner eller leveringer. Du kommer til at tage del i at opbygge vores internationale team af sælgere og agenter.\nGod erfaring med et eller ﬂere af følgende systemer: B2B systemet Traede, Økonomi styring\ne-conomic, Shopify og Google G Suite.\n30. oktober, 2020 (8 måneder siden)\nAnsøgningsfristen er den 20. oktober, og samtaler afholdes i uge 43 og 44.\nTiltrædelse snarest muligt - allerhelst med start d. 1. november, men vi hører gerne fra alle interesserede uanset startdato.\nSåfremt du har yderligere spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte:\nSales Manager Svend Spaabæk på tlf. 60 53 20 85.


De fleste butikker på nettet tilbyder i vore dage diverse leveringsmåder. Den mest benyttede er på nuværende tidspunkt udleveringssteder, fordi det så giver dig god fleksibilitet til at kunne afhente pakken når der er mulighed for det. Leveringsformen er nemlig ualmindeligt hensigtsmæssig, og i mange tilfælde tilmed den mest prisbevidste fragtform ved køb af .\nDu burde ydermere foretrække at få produkterne sendt til dit hus eller ud på din arbejdsplads. Denne er til tider en smule mere bekostelig, men ydermere ekstremt overkommelig. Den mest betalelige leveringsmåde vil dog til enhver tid være selv at hente pakken, som desværre stiller krav om at du bor nær netbutikkens bopæl.\nFragtperioden på er selvfølgelig yderst afgørende hvis du står og skal bruge dine nye varer inden for få dage, så derfor er det selvsagt fornuftigt at man ser nærmere på den anslåede leveringstid på den pågældende vare.\nMange forretninger på nettet stiller udsigt til 1 hverdags levering på deres favorit varenumre, eksempelvis , men vær obs på at det er regnet ud fra at du når at bestille forud for et givent tidspunkt, med hensynstagen til at de kan nå at få dit nye produkt ordnet forinden de logistikansatte tager hjem.\nFlere e-firmaer byder på levering uden omkostninger, men undertiden gælder det kun hvis man aftager for en fastsat pris. Som alternativ bør du snuppe den billigste leveringsmetode, der i de fleste tilfælde – om man befinder sig i Odense, Birkerød eller Nivå – vil blive at få fragtmanden til at køre din pakke til en pakkeshop.\nDet har vist sig at være særligt simpelt for almindelige mennesker at søge information om priser i blandt diverse online virksomheder, og til gengæld har flere e-shops fundet det nødvendigt at stampe udsalgspriserne på produkterne – til børn, og ligeledes til voksne – helt i bund, og endda nogle gange sikre portofri fragt.\nDerfor kan det ikke desto mindre vise sig gavnligt at analysere nogle enkelte online shops efter rabat på forinden du handler, sådan at man ikke er i tvivl om at skaffe sig den mindst kostelige pris.\nMan skal alligevel være klar over, at i tilfælde af at en webbutik frembyder bedst i test varer til en udsalgspris som virker utrolig favorabel, er det i nogle tilfælde være et fingerpeg om en uoprigtig online butik. Kortkøb er imidlertid omsluttet af en lovbestemmelse, der garanterer folk overfor falske online varehuse.\nVi tilråder generelt handler med kort eller betalinger med mobilen. Som alternativ bør du anvende en afdragsløsning fra for eksempel ViaBill, for så vidt du efterspørger at dække pengene over tid.\nForinden folk bestiller hos en e-butik behøver man på en vis måde læse netshoppens handelsvilkår, dog er det ofte ikke super interessant.\nAlternativet kunne måske være at efterse om online butikken er medlem af e-mærket, siden det ofte er en forsikring om at e-forhandleren efterkommer de danske love, og at internet forretningen undertiden tilses af specialister som behersker retningslinjerne. Dette er desuden din mulighed for støtte, hvis du møder vanskeligheder i forbindelse med din bestilling.\nForuden dette stiller vi forslag om at man er opmærksom på de væsentligste retningslinjer der gør sig gældende i forbindelse med ordren, som eksempelvis hvilken returrettighed online webshoppen benytter. Derfor er det i øvrigt afgørende, at man stadigvæk bibeholder ens kvitteringsmail, således man fremadrettet kan bevise sin bestilling af , uden hensyn til om du søger efter varer til en mand eller kvinde.\nTrustpilot genererer visse passende chancer for at granske en hel del aktuelle konsumenters omtaler og på grund af dette er det smart, at du analyserer internet shoppens bedømmelser af forinden du shopper.\nFacebook yder derudover relativt nyttige muligheder for at få indtryk af e-forhandlerens popularitet. I øvrigt møder vi en række e-butikker som giver folk mulighed for at give en vurdering af deres køb, som tillige må benyttes til at danne dig et indtryk af hvor glade kunderne er.\nDenne hjemmeside finansieres af reklameindtægter. Vi har samarbejdsaftaler med en hel del online virksomheder hvori vi introducerer virksomhedernes produkter, og høster godtgørelse forudsat en af vores brugere foretager en transaktion.\nInformationer omkring produkter og internet virksomheder opretholdes hyppigt, men der tages ikke ansvar for reguleringer der potentielt er udarbejdet efter at vi sidste gang opdaterede de anvendte informationer.


Kantineudbud - Odense Katedralskole\nOdense Katedralskole skal have ny kantineforpagter, da vores mangeårige forpagter har valgt at stoppe.\nDen nye forpagter findes via et EU-udbud som Dansk Servicerådgivning står for. Selve udbudsbekendtgørelsen findes her eller som pdf-fil her.\nUdbudsmaterialet ligger i et såkaldt CTM-system, hvorigennem man også skal afgive sit bud på opgaven, tilmelde sig besigtigelse mv. Du kommer til udbuddet i CTM-systemet her.\nDu skal oprette dig som bruger for at få adgang til materialet. Hvis der er udfordringer med det tekniske, kan Anika Orup kontaktes på anika.orup@d-s-r.dk.\nDa forpagteren findes via et EU-udbud, er det begrænset, hvad Odense Katedralskole må svare på af spørgsmål – eventuelle spørgsmål skal derfor stilles til Anika Orup via CTM-systemet eller i forbindelse med besigtigelsen den 11. maj.\nDer var besigtigelse mandag den 11. maj. Man kan stadig byde ind på opgaven, uden at have deltaget i besigtigelsen.\nFrist for afgivelse af bud på opgaven er den 2. juni kl. 14.