Guide: Skærm og skærmsæt til mtb - Nogle af de bedste\nHome»Udstyr og vedligehold»Skærm til mtb – Nogle af de bedste\nSkærm til mtb – Nogle af de bedste\n8. august 2020 Updated: 16. oktober 2021 4 Mins Read\nEfteråret og vinteren er på vej, og det betyder regn og masser af mudder og vandpytter på mountainbikesporet. Det er derfor en god idé at finde et godt skærmsæt til cyklen. Her får du et par gode eksempler på skærmsæt og skærm til mtb.\nI denne artikel skal vi se på:\nStumpskærme og skærmsæt til mountainbike\nMere end 10 forskellige stumpskærme og halvskærme\nSkærme der beskytter og bliver siddende på mtb’en\nDer findes et hav af forskellige skærme til mountainbike og kvaliteten varierer. Er man begynder, går man som regel efter den billigste, men lad være. Find et andet sted at spare, du får brug for nogle gode skærme, som dels giver beskyttelse, dels bliver siddende fast på cyklen efter en tur i skoven.\nMange køber et skærmsæt med både for- og bagskærm, mens det for andre er nok med en bagskærm, som er nem at montere på mountainbikens saddelpind. Topeak Defender skærmsæt, som er et af de populære skærmsæt, der kan holde til lidt af hvert og fås til alle hjulstørrelser.\nStumpskærme til mtb er en effektiv letvægtsløsning, hvis du leder efter en mere beskeden skærm. Stumpskærmen monteres med strips.\nSynes du, at de klassiske mtb skærmsæt er tunge og klodsede kan du opnå en ganske fornuftig beskyttelse med de små stumpskærme, som ban bruges foran og bag. En effektiv letvægtsløsning bl.a med BBB Flexfender skærm herunder, som er lavet i bøjeligt letvægtsplast, som monteres med strips på cyklens ramme.\nNår du skal købe skærme til din mountainbike\nFor- og bagskærm skal have en god bredde\nSkærmen er nem at montere og tage af\nSkærmen skal blive siddende, når du kører vildt\nVinklen på bagskærmen bær være justérbar\nSkærmen er lavet i et robust materiale\nSkærmen passer til din hjulstørrelse – 26″, 27,5″ eller 29″\nFind en skærm til mtb\nKører du meget i vådt føre, og har du behov for at undgå stænk fra både for- og baghjul, så er et skærmsæt løsningen. Skærmsæt til mtb er for til dig, som sætter tørt tøj højere end lav vægt. Skærmene supplerer hinanden godt og de er nemme at montere.\nVær opmærksom på at få den rigtige størrelse, der passer til din hjulstørrelse – enten 26, 27,5 eller 29 tommer.\nFind et skærmsæt med god bredde, nem montering (quick release system) og indstillingsmuligheder på bagskærmen. Er du til en letvægtsløsning, kan du investere i de bøjelige stænkskærme, som nævnt længer oppe i artiklen. Disse kan også anvendes til gravel.\nSkærmsæt Topeak DeFender til 27,5" MTB\nTopeak Defender FX/RX - MTB Skærmsæt - 27,5 / 29"\nBagskærmen er populær. Let at montere og tage af og på afhængig af vejret. Den klassiske lange bagskærm monteres oftest på saddelpinden, så her skal du være opmærksom på, at få en skærm der passer til sadelpindens diameter.\nDe fleste modeller er kompatible med diameter på mellem 25,0 – 34,9 mm. Find en skærm med en god bredde og indstillingsmuligheder.\nEr du til den lette og fleksible løsning, der ikke fylder noget, kan du montere en stænkskærm bagpå under din sadel som eksempelvis S Guard stænkskærmen fra SKS. Den beskytter mod det værste mudder og vand, men ikke i samme grad som den store skærm.\nBagskærm SKS X-blade II til 26 og 27,5" MTB\nBBB GrandProtect XL BFD-16XLR - Bagskærm til MTB - Sort\nMulighederne er også mange, når det kommer til forskærme til mtb. Du kan få de klassiske plasticskærme, som er effektive, men som vejer en del mere end de små korte og lette skærme i kraftigt og bøjeligt plastmateriale, som kan monteres direkte på rammen.\nValget afhænger helt og aldeles af dine behov og forventninger til en skærm.\nBBB - Fatfender BFD-35F - Forskærm til skrårør - Sort\nBBB GrandProtect XL BFD-16XLF - Frontskærm til MTB - Sort\nSe flere stumpskærme og skærmsæt hos Cykelpartner.dk\nPunkterfri dæk til racercyklen – Guide til at undgå punkteringer\nSkærme til racercykel: Se nogle af de bedste skærmsæt\nBøger om cykling – Læs alt om din yndlingssport\nGuide: Cykelholder til bil med anhængertræk\nBagskærm mtb bagskærmsæt Billige skærme til mountainbike Cykelskærme Mountainbike Cykelskærme MTB Skærme til mountainbike Skærme til MTB Skærmsæt mountainbike\nPrevious ArticleCykelbriller med styrke og læsefelt\nNext Article Cykelhjelm til racercykel – Find de bedste her\nForlygter til mtb – Sådan finder du den bedste lygte\nLeder du efter en god forlygte til din mountainbike? I denne artikel ser vi …\nTest: Lygter til mtb fra Easylight.dk\nI denne artikel tester vi tre lygter til mountainbike på henholdsvis 2000, 6000 og …\nVi guider dig gennem junglen af el ladcykler og giver dig 5 ting, du …\nGuide: Handsker til mtb – Find de bedste\nGode cykelhandsker til mountainbike er uundværlige, og spiller en vigtig rolle, når det kommer …\nVintercykeljakker til damer – Se hvad du skal gå efter\nEfteråret og vinteren er på vej, og det stiller krav til den rette påklædning. …\nIndenfor cykelmotion finder man mænd og kvinder i alle størrelser og højde, som dyrker …\nWahoo cykelcomputer med GPS – få overblikket\nLeder du efter en cykelcomputer med GPS, hvor pris, brugervenlighed og lækkert design gerne …\nMtb cykelhjelm med MIPS\nAt bruge cykelhjelm er ren fornuft. Leder du efter en mtb cykelhjelm med sikkerhedssystemet …\nBillige og lovlige cykellygter – Hurtig guide til kvalitetslygter\nVi ser på cykellygte-sæt af kvalitet, som lyser ordentligt, har lang holdbarhed og lever …\nEn langærmet cykeltrøje er god, når du cykler mtb og landevej om sommeren på …\nUdstyr og vedligehold 26. april 2022 3 Mins Read\nGår du også med tanker om at købe et par Oakley cykelbriller? I denne artikel…\nFår du ondt i knæet, når du cykler? Se 7 hyppige årsager\nNy landsdækkende cykelservice tilbyder lapning og reparationer\nHvordan vælger man cykelsko?\nImponeret Vinjebo: Johansen kørte som en motorcykel 26. juni 2022\nCort endte i en dum situation: Kunne simpelthen ikke være med 26. juni 2022\nMotorcykel kom i vejen i DM-medaljekamp: Det var da irriterende 26. juni 2022\nKanontræt Kamp: Jeg skal have en morfar 26. juni 2022\nHonoré manglede særligt ét element i DM-medaljehøst 26. juni 2022\nMark Cavendish wins British national championships road race 26. juni 2022\nUS Pro Road National Championships: Emma Langley tops road race podium in Knoxville 26. juni 2022\nOregon Trail Gravel Grinder stage 4: ‘We all won before the stage even started today’ 26. juni 2022\nTour de France chiefs hatch plans to return to mythical Puy de Dôme in 2024 26. juni 2022


Politik om cookies | Bahco Denmark DA\nVi bruger cookies på vores Bahco® website ("vores website" eller "websitet"). Læs politikken om cookies herunder.\nEn cookie er en lille tekstfil, der lagres på din computer, når du besøger et website. Cookies tillader eksempelvis, at en hjemmeside kan identificere et besøg, så de derved kan huske dine præferencer (f.eks. sprog) og gemme din aktivitet på hjemmesiden fra den computer. Hvis ikke du accepterer brugen af cookies, så skal du følge vejledningen herunder.\nHver opmærksom på, at hvis du afviser brugen af cookies, kan det have indvirkning på din brug af dele af vores website.\nVi bruger fire typer cookies på vores website:\nBemærk, at vi kan opdatere oversigten herunder.\nFormål og framelding\nGodkendelse af meddelelse og/eller visning af meddelelse Bahco.com Registrerer, om du har fået vist cookie-meddelelsen, og om du har accepteret brugen af cookies ved at klikke på meddelelsen. Denne cookie bliver på din computer, efter at sessionen er udløbet. Disse cookies kan ikke deaktiveres.\nAnalytiske cookies indsamler oplysninger, om hvordan besøgende bruger websitet. Disse cookies placeres af Google, altså en tredjepart. Du kan slette dem ved at bruge Google Analytics' deaktivering af browsertilføjelser:\nCookies, der giver dig mulighed for at kommentere på artikler eller events samt at huske Disqus login-oplysninger på andre websites. Disse cookies kan også registrere din browsingaktivitet. Disse cookies placeres af Disqus, Quantcast og Google, altså tredjeparter.\nDu kan framelde dig Quantcast-cookies her:\nFor at deaktivere Google Analytics-cookies kan du bruge Google Analytics' deaktivering af browsertilføjelser:\nDu kan framelde dig Disqus-cookies' sporingsfunktion her:\nCookies, der tilknyttet Twitter-knappen, som giver dig mulighed for at dele indhold fra dette website via Twitter. Disse cookies bruges også til at linke besøgende til temaer, der har deres interesse, samt at præsentere målrettede annoncer til dem baseret på tidligere besøgt eller delt indhold. Disse cookies placeres af Twitter, altså en tredjepart. Du bør læse Twitters politik om cookies og hvordan du ændrer indstillingerne for disse (f.eks. sporingsfunktionen) her:\nCookies, der tilknyttet Facebook-knappen, som giver dig mulighed for at dele indhold fra dette website via Facebook. Disse cookies bruges også til at linke besøgende til temaer, der har deres interesse, samt at præsentere målrettede annoncer til dem baseret på tidligere besøgt eller delt indhold. Disse cookies placeres af Facebook, altså en tredjepart.\nDu kan læse Facebooks politik om cookies her:\nDu kan deaktivere målrettede annoncer ved at følge proceduren, som er beskrevet her:\nHvordan indstiller du din browser til at afvise cookies?\nCookies kan afvises ved at indstille din browser således, at de ikke kan placeres på din enhed. Afhængigt af hvilken browser du benytter, skal du følge vejledningerne herunder:\nPå startsiden skal du vælge "Indstillinger".\nTryk på "Bloker cookies", og vælg dine præferencer.\nHerudover kan du vælge "Ryd historik og webstedsdata" for at rydde allerede gemte cookies.\nStart din browser fra startsiden.\nVælg "Menu", og vælg derefter "Indstillinger".\nVælg "Indstilling af website".\nTryk på "Cookies", og vælg dine præferencer.\nHerudover kan du vælge "Privatliv", rulle ned til bunden og trykke på "Ryd browsingdata" for at rydde allerede gemte cookies.\nVælg "Indstillinger" og derefter "Avancerede Indstillinger".\nRul ned til afsnittet "Cookies fra websteder", og indstil derefter dine præferencer.\nHerudover kan du trykke på "Mere" og derefter vælge "Indstillinger" og vælge "Slet historik" for at rydde allerede gemte cookies.\nDu har ret til at få adgang til, berettige eller slette dine personlige oplysninger. Du kan også gøre indsigelse mod behandlingen af førnævnte oplysninger af legitime årsager. Hvis du ønsker at udøve disse rettigheder, skal du sende din anmodning via e-mail eller med posten til SNA EUROPE ved hjælp af kontaktoplysninger her:\nSNA Europe, BP 20104 Eragny, 956 13 Cergy Pontoise, Frankrig.


2020 | Rødby Go-Kart Klub\nIndlæg relevante for 2020\nIntervaltræning lørdag den 18. og 25. juli\nDer annonceres ½-times intervaltræning lørdag den 18. og den 25. august, hvor køretiden skal deles mellem karter og motorcykler.\nStart: 1 aug 2020\nEnd: 1 aug 2020\nDen første lørdag i august går det igen løs med et løb på Rødby Karting Ring. Vi indbyder samtlige danske karting kørere organiseret under DASU til at møde op og konkurrere mod hinanden.\nFri træning uden forudbestilling\nP.g.a. Covid-19 restriktionerne har det i en periode været nødvendigt at forudbestille træning på banen. Dette krav stilles nu i bero, således at man igen blot kan møde op inden for klubbens normale træningstider og deltage på sædvanlige vilkår. Klubbens træningstider kan ses her.\nÅrets første arbejdsdag vel overstået\nTak til alle jer der dukkede på klubbens første arbejdsdag i sæsonen. Det blev en super hyggelig dag, hvor vi fik lavet meget mere end forventet. Alt står snorlige, og vi er helt klar til at afholde årets første løb. Nu har vi ikke bare den bedste bane, men også den flotteste! Det bliver et super godt løb i flotte og rene omgivelser.\nAnders Hansen overlader hvervet som formand af Rødby Go-Kart Klub til Erik Lystrup\nKlubbens mangeårige formand, og bestyrelsesmedlem uafbrudt siden 2004, Anders Hansen har meddelt, at han trækker sig fra formandsposten. Klubbens nuværende næstformand Erik Lystrup har accepteret at overtage hvervet som formand.\nÅbent for anmeldelser til juli-løbet\nTillægsreglerne foreligger nu til løbet den første weekend i juli på Rødby Karting Ring. Af hensyn til overholdelse af sundhedsmyndighedernes Covid-19 krav kan der forekomme restriktioner på antallet af deltagere, så tøv ikke med at anmelde jer hurtigst muligt. Find det på DASU's kalender-site\nKlargøring af bane til løb\nStart: 21 jun 2020 11:00\nEndelig skal vi snart have sæsonens første løb og vi indbyder derfor til en klargøringsdag på banen søndag den 21. juni, vi starter kl. 11. Der er tale om forskellige mindre og større opgaver, som der skal kigges på. Bl.a. af hensyn til frokosten må I gerne kontakte Erik Lystrup på forhånd enten direkte eller via sms. Erik har tlf 40586595 og vi vil selvfølgelig sørge for, at der iagttages passende forholdsregler i forhold til sundhedsmyndighedernes anbefalinger.\nEnd: 5 jul 2020\nÅbent løb for klasserne Cadett Mini, Cadett Juni, OK Junior, OK og KZ2. Anmeldelse kan ske via DASU's løbskalender: http://dasu.dk/kalender\nÅbent løb den første weekend i juli\nRødby Go-Kart Klub glæder sig over at det igen er muligt at samles til en konkurrence. Det fejrer vi med i weekenden 3-5. juli at udbyde et åbent løb i stil med Dansk Super Kart, hvor vi vil anstrenge os for at holde niveauet helt i top. Løbet vil omfatte klasserne Cadett Mini, Cadett Junior, OK Junior, OK og KZ2. Træning fredag eftermiddag, warmup, tidtagning og heat lørdag og søndag, et helt afsluttet løb lørdag og et nyt søndag.\nIgen god omtale af Rødby Karting Ring i medierne\nFredag den 22. maj var en række af Danmarks internationale motorsportsstjerner ude at køre på Rødby Karting Ring. Vi er naturligvis glade for, at de vælger at benytte vores bane til at træne på, men når man spørger dem, er de enige om, at banen er velegnet, når formen skal holdes vedlige.\nDansk Super Kart(3 timer)


Nissan X-Trail, Diesel - køb brugte gulpladebiler på DBA\nNissan X-Trail 2,2 dCi Elegance Diesel modelår 2004 km 276000 ABS 4x4 airbag, NYSYNET 12-11-2018, 6 gear, alu., 2 zone klima, fjernb. c.lås, fartpilot, startspærre, sædevarme, højdejust. forsæde, el-soltag, 4x el-ruder, el-spejle, cd/radio, navigation, el indst. forsæder, kopholder, læderindtræk, db. airbags, abs, antispin, esp, servo, tagræling, tonede ruder, mørktonede ruder i bag, træk, tidligere undervognsbehandlet, engros til cvr. ÅBNINGSTIDER: MAN - FRE 09-17 LØR 10-16 SØN... Se hele annoncen\n276.000 2004 8. dec 25.000 kr.\nNissan X-Trail 2,2 dCi NS-Sport Van Diesel modelår 2005 km 264000 ABS 4x4 airbag, Bordeauxmetallic. Nysynet Denne vogn er komplet istandsat, motor rep. med nye ventiler og ny knastkæde. Komplet nye bremser for og bag.Den er super velkørende og alle tiders 4 x 4 til fritid, jagt og camping. Træk til 2000 kg 6 gear 16" alufælge,aircondition, navigation, el.ruder el.spejle, varme i sæder. Vi kan fremvise nettoregninger på denne vogn for kr. 45.000. Se hele annoncen\n264.000 2005 1. nov 59.900 kr.\n290.000 2006 12. sep 39.900 kr.\nNissan X-Trail 1,6 dCi 130 Tekna X-tr. Van Diesel aut. modelår 2017 Koksmetal km 13000 ABS airbag klimaanlæg + moms servostyring, DENNE BIL ER NEDSAT MED KR.15.000,- TILBUDET GÆLDER TIL OG MED D.31.12.2018. aut.gear/tiptronic, 17" alufælge, fuldaut. klima, 2 zone klima, fjernb. c.lås, parkeringssensor, fartpilot, kørecomputer, infocenter, sædevarme, højdejust. forsæde, el indst. forsæder, el-ruder, el-spejle m/varme, navigation, multifunktionsrat, håndfrit til mobil, bluetooth, armlæn... Se hele annoncen\n13.000 2017 26. okt 203.000 kr.


Har du styr på dit testamente? - Ecomia\nHjem » Har du styr på dit testamente?\naf Tim Petersson | sep 16, 2021 | Ecomia blogs | 0 Kommentarer\nHar du styr på dit testamente? Hvis svaret er nej, så er du bestemt ikke alene, for testamenter er da sådan noget man først behøver at tænke over når man bliver gammel ikke?\nNej, ingen af os ved rent faktisk hvor lang tid vi har til at få lavet vores testamente, og når ting sker uventet, så kan det give en del udfordringer for de som står tilbage.\nLæs her hvordan du hurtigt og nemt får styr på dit testamente.\nHvorfor overhovedet lave et testamente\nHvis du har børn, ægtefælle, bonusbørn eller andre du gerne vil efterlade dine ting til så er det vigtigt at du opretter et testamente, for ellers dikterer arveloven nemlig hvem der arver hvad.\nDet er dog ikke kun for dine efterladtes skyld at du bør lave et testamente, samtidig med et testamente laver man nemlig ofte en fremtidsfuldmagt.\nDet afgør hvem der kan tage medicinske og økonomiske beslutninger for dig i fremtiden hvis du ikke selv er i stand til det.\nModsat hvad mange tror så er det faktisk ikke så dyrt at få oprettet et testamente, og det kan gøres ret hurtigt, i ro og mag mens du sidder bag din skærm.\nDu starter med at klikke dig ind på Jura-docs.dk, her kan du så vælge mellem de relevante menupunkter.\nEr du lidt i tvivl om hvilke testamenter og juridiske dokumenter du bør få lavet så kan du tage deres test.\nDen fortæller dig på få minutter hvordan din arvesituation ser ud, og hvilke dokumenter du bør overveje.\nHerefter vil du blive ført igennem hvert enkelt punkt, med hvad du skal udfylde osv. undervejs vil du blive guidet i forhold til de gældende regler. F.eks. vil du skulle overholde reglerne om tvangsarv, inden du kan fordele resten af dine værdier som du ønsker.\nGenerelt er der mange muligheder på siden for nemt og hurtigt at få styr på en række juridiske dokumenter.\nOfte er det noget vi glemmer, eller udskyder netop fordi vi tænker at det koster en formue at bruge en advokat, og tager en masse tid.\nMen her kan du altså nemt og hurtigt klikke dig til juridiske dokumenter som:\nPriserne starter fra omkring 3000 kr. og der er ubegrænset juridisk telefonrådgivning med i prisen, ligeledes kan du lave to gratis ændringer inden for 12 måneder, hvis din situation skulle ændre sig.


Cykeludlejning – Rømø Cykler & Legetøj\nKettcar / Familiecykel\nLegetøj & Drager\nHos os kan du helt sikkert finde den rigtige cykel. Se vores store udvalg af voksen- børnecykler, mountainbike, tandem og meget mere. Det rigtige udstyr kan du også finde hos os, ligemeget om det er cykelhjelme, børnesæder eller cykeltrailer til mindre børn. Takke være vores helt enkle online bestillingssystem, er det nemt, at leje cykler hos os. Lejer du cyklen over flere dage, udregnes rabatten automatisk.\nPGA Coronavirus udlejer vi pt ingen cykelhjelme så husk at tage dine egen cykelhjelm med.\nVælg din ønskede lejeperiode. Hvis du vil have cyklerne leveret og afhentet, skal du indtaste start og sluttid klokken 17:00 og aktivere leveringstjenesten i indkøbskurven.\nPendelcykler til voksne.\nDe mest benyttede cykler, 28” eller 26”, med 7 gear og pedalbremse.\nPendelcykel med indbygget rygvind.\nLadcykel med el-hjælpemotor.\nMountainbikes i forskellige stelstørrelse, fra 44 til 52 (personhøjde 1,4 m – 2 m), uden lygter.\nDobbelt sjov for to! Morskab og mulighederne med vores tandem er næsten uendelige. Nyd en tur for to, eller tag en længere tur sammen med børnene. Afhentes selv ved butikken, så INGEN leveringstjeneste mulig for tandems!\nTil mindre cyklister har vi cykler fra 12” til 18”. Støttehjul kan monteres ved bestilling.\nBørnecyklerne kan fås fra 20” til 24”, alle MED gear.\nTil de mindste har vi børnesæder eller cykeltrailer.\nEn speciel hundetrailer til din egen cykel kan du leje hos Dogin.\nPå forespørgsel kan den også anvendes som suppleant til vores cykler.\nBabyjogger og trækvogn\nCyklerruter og kort.\nCykelruten for dig, der vil opleve det smukkeste af Rømø. Det er steder, der ikke kan ses fra bilvinduet.\nVores levering- og henteservice:\nDu ønsker at få den lejede cykel leveret? Aktivere leveringstjenesten i indkøbskurven.\nHver dag fra ca. kl. 17 bringer eller afhenter vi cykelerne.\nDet præcise tidspunkt for levering/afhentning, afhænger af hvor mange steder der ellers er på ruten.\nCyklen leveres til den angivne ferieadresse.\nVed afhentning bedes man stille cyklen klar senest kl. 17.\nTjek at nøglen sidder i cyklen.\nVær opmærksom på at el-cyklen står klar med batteri og oplader.\nRengør venligst børnetraileren inden afhentning.\nI tilfælde af punktering eller andet uheld med vores cykler, er der i åbningstiden gratis uheldsservice. På lejekontrakten og på alle cykler står vores telefonnummer. Vi kommer så hurtig som mulig og hjælper med reparation på stedet, oftest bytter vi cyklen ud med en anden.\nWork Sharing Agreement Example\nWhich Of The Following Is Not True About The International Agreements On Climate Change Issues\nWhat Is The Meaning Of The Word Free Trade Agreement\nWhat Is Agreement Called In Hindi\nWhat Happens When My 12 Month Tenancy Agreement Ends\nWea Master Agreement Wyandotte\nVet Funding Agreement\nUsed As A Way Of Expressing Agreement To Something Happening\nUnderstanding Agreement Definition\nTu Berlin Erasmus Learning Agreement\nThe Simplest Form Of A Trade Agreement Is An Agreement Created Between Two Countries\nTexas Law Prenuptial Agreements\nTenancy Agreement In Victoria\nTacit Agreement Description\nSubject Verb Agreement Using Was And Were\nStreaming Film Wedding Agreement Full\nStamp Duty On Business Transfer Agreement In Delhi\nSocial Security Agreement Switzerland China\nSilence Agreement Definition


Rejser til England | Se vores rejser til England\nElegance og idyl\nOplev England med Stjernegaard\nI England byder menukortet på forhistoriske stendysser, pulserende storbyer, maleriske landskaber og fonem, angelsaksisk kultur – og så en snert af vikingetid.\nEngland udgør den største del af Storbritannien, der spænder fra Shetlandsøerne i nord til Kanaløerne i syd over Skotland og Wales samt Nordirland på øen Irland. Vi danskere er storforbrugere af engelsk kultur fra populærmusik til dramaserier og sport. Vi flyver på storbyferie til London, ser fodbold i Manchester og dykker ned i kulturhistorien i Sydengland ved Stonehenge eller Cornwall.\nDu skal huske vandrestøvlerne på rejsen til England. Vi finder næsten 10.000 markerede vandrestier, hvor Hadrian Wall i Nordengland og Malham Cove i nationalparken Yorkshire Dales er nogle af de smukkeste. De bølgende bakker og pittoreske landskaber slår sig sammen med angelsaksiske eventyrslotte og ejendommelige godser. Rejs med til England, charmøren med stolt kultur og billedskøn natur.\nVærd at vide om England\nDer bor 56 millioner mennesker i England, som udgør langt størstedelen af Storbritanniens 66 millioner. Der bor 2 millioner i Nordirland, 3 i Wales og 5,5 millioner i Skotland.\nEngland tilhører det forenede kongerige i selskab med Skotland, Nordirland og Wales. Kanaløerne Jersey og Guernsey samt Isle of Man er ikke en del af unionen men såkaldte kronbesiddelser.\nStorbritannien er et konstitueret monarki ligesom Danmark. Dronning Elizabeth 2. er regerende monark, hvilket hun har været siden indsættelsen i 1952.\nDen ikoniske stenformation ved Salisbury består af 30 store sten. Stenene er UNESCO-arv og er rejst for næsten 5.000 år siden og har altid rummet stor mystik.\nJersey - Kanaløernes perle\nJersey, Guernsey, Alderney og Sark udgør Kanaløerne, og de er af en sjov størrelse. Øgruppen ligger i Den Engelske Kanal men tæt på den franske kystlinje. Øerne har egne parlamenter, flag og love og hører i sidste ende under den engelske krone. Kanaløerne er dog ikke officielt en del af Storbritannien, og det er svært at sætte en finger på nationalfølelse her. Her er stærke referencer til både England og Frankrig, men øerne er i bund og grund helt deres egne.\nVi har særligt fået øjnene op for Jersey. På højde med Paris er den største af Kanaløerne en charmetrold ud over det sædvanlige. Der tales primært engelsk, men også frank og lokalsproget jèrrais er officielle sprog. I hovedstaden St. Helier bor der godt 40.000 mennesker, der kan nyde livet ved den hyggelige havnefront og spadsere på gaderne med franske navne. Der er opført bronzestatuer af berømthederne fra øen, og højdepunktet er Elizabeth Castle, der er bygget på en klippeø ud fra byen.\nNaturen på Jersey er enestående og byder på dramatiske kyststrækninger som charmerende strande, der leder tankerne til den franske riviera. Den spændende og unikke historie byder på borgerkrig, efterladenskaber fra 2. verdenskrig og utallige invasioner fra Frankrig. Og du kan opleve det hele på vores rejse til Jersey med direkte fly og dansk rejseleder.\nHvornår er det bedst at rejse til England?\nVi rejser til England i det sene forår og tidlige efterår, hvor temperaturerne ligger omkring 18 grader. Vi undgår på den måde det store turismetræk over sommeren og møder enten den blomstrende flora eller det farverige efterår, som vi kender det fra filmlærredet.\nJersey, der ligger på højde med Paris, har et andet klima end det resterende Storbritannien. Her er der mildere vintre og varmere somre, som lægger op til afslapning på stranden. Du kan selv opleve Kanaløen på vores rejse til Jersey med direkte fly og dansk rejseleder. Se vores vejrkort her.


Niklas Landin runder sjælden milepæl: - Jeg er meget beæret - TV 2\nNiklas Landin runder sjælden milepæl: - Jeg er meget beæret\n9. apr. 2019, 07:34\nNiklas Landin runder 200 kampe for Danmark, når landsholdet spiller EM-kvalifikation onsdag aften. Foto: Liselotte Sabroe / Ritzau Scanpix\naf Mikkel Asferg & Jacob Nordestgaard Lage Interviews: Nicolai Margon\nOnsdag spiller Niklas Landin sin landskamp nummer 200, når han går på banen til EM-kvalifikationskampen mod Montenegro.\nLandsholdsanfører Niklas Landin har efterhånden fejret mange jubilæer.\nOnsdag sker det igen, når han går på banen til EM-kvalifikationskampen mod Montenegro. Det bliver nemlig målmandens landskamp nummer 200, og den milepæl er noget særligt for den rutinerede keeper.\nLandin-brødrene vinder pokalfinale med fem danskere\n- Jeg bliver utroligt stolt, siger Niklas Landin til TV 2 SPORT.\nMålvogteren fik landsholdsdebut 28. november 2008, da Ulrik Wilbek sendte ham på banen i en kamp mod Østrig, der i øvrigt endte 39-22.\n- Der er ikke mange, der kommer op i klub 200, så det er noget, som personligt betyder ret meget for mig, og som jeg glæder mig over at kunne nå. Jeg er meget beæret over, at jeg når det i min landsholdkarriere.\nKan true rekorden\nNiklas Landin bliver blot spiller nummer 14, der runder 200 kampe, og med 581 registrerede landsholdsspillere er der altså tale om en sjælden milepæl. 4 af de 20 spillere er stadig aktive på landsholdet, hvis man tæller Hans Lindberg med, selvom han holder pause i rødt og hvidt her i foråret.\nHans Lindberg: 263 landskampe\nLasse Svan: 208 landskampe\nMikkel Hansen: 201 landskampe\nNiklas Landin: 199 landskampe\nRekorden sidder den tidligere venstrefløj Lars Christiansen stadig på. Med sine 338 landskampe er han stadig den eneste, der har rundet 300 kampe i nationaldragten.\n- Det er jo fantastisk, at vi efterhånden har nogle stykker oppe omkring de der 200 kampe. Vi havde også Mikkel Hansen og Lasse Svan for ikke så lang tid siden, siger landstræner Nikolaj Jacobsen og skuer mod fremtiden.\n- Hvis der er en, der skal true Lars Christiansen, så er det Niklas, hvis han kan finde motivationen og ønsker at spille håndbold i rigtig mange år endnu. Det er fantastisk og dejligt, at vi i Danmark har så dygtig en målmand.\nDanmarks EM-kvalifikationskamp mod Montenegro spilles onsdag klokken 21. Opgøret vises direkte på TV 2.


Hvordan motion kan sænke dårligt kolesterol Doctor's Ask | Volta\nLeave a Comment on Hvordan motion kan sænke dårligt kolesterol\nHvis du ikke er fortrolig med bevægelserne, skal du først tage en klasse eller arbejde med en professionel træner for at undgå skader og få den maksimale fordel.\nSelvom du er fortrolig med den rette form, skal du ikke springe direkte fra din sofa til vægtstativet. “Hvis du har været stillesiddende, især hvis du har risiko for hjertesygdomme, skal du få din læge i orden, inden du begynder at træne,” siger Dr. Eckel.\nSå start bare! “Det lyder måske latterligt,” siger Jordan, “men folk bliver alle sammen bundet og venter på det perfekte tidspunkt til at starte et træningsprogram – når dette sker, eller der sker. Der er ikke noget perfekt tidspunkt. Du skal bare starte.”\nJordan mener at mens AHA-frekvensretningslinjerne peger på gode resultater for mennesker, der forsøger at skifte deres kolesteroltal, skal folk, der lige er begyndt at træne, sigte mod endnu flere sessioner: fem eller seks dage om ugen. “Det er, hvad der kræves for at etablere en ny vane, ”siger Jordan. “I starten tæller frekvensen virkelig.”\nNogle gode måder at være motiverede over de første uger:\nAt holde dine mål realistiske. Hvis du forventer at tabe meget af vægt gennem træning, eller når du hurtigt opnår sunde kolesterolniveauer, kan du muligvis sætte dig selv i stand til skuffelse – og ender med at droppe ud.\nAt gøre motion social. At have støtte fra familie eller en ven hjælper dig med at holde adskillige apps kan også linke dig til andre motionister.\nAt være fleksibel. Hvis du ikke kan komme til gymnastiksalen, eller vejret tvinger dig til at blive i, skal du træne i din stue.\nRELATERET: 8 fødevarer, der hjælper med at sænke dit kolesterol\nNår du har arbejdet op til et stabilt træningsprogram, bør du se forbedringer i dit LDL-kolesterol og triglyceridniveauer i omkring en måned, siger Eckel. Men motion alene vil ikke reducere dit LDL-kolesterolniveau markant. Du bliver også nødt til at ændre din diæt. Især anbefaler Eckel at undgå saturation tedfedt, den slags, der findes i marmoreret rødt kød og mejeriprodukter med fuldt fedtindhold.\nSelvom det er en fordel at reducere din LDL, er forskning om, hvorvidt det har en effekt på den samlede levetid, stadig ikke afgørende. Indtil videre er at spise en afbalanceret, sund kost, der er rig på grøntsager, frugter og fuldkorn – baseret på Harvard Healthy Eating Plate eller en middelhavsdiæt – den bedste tilgang.\nYderligere rapportering fra Kaitlin Sullivan.\nFem grunde til, at dine vinduesviskere stoppede med at arbejde\nBetsy Ross (Dansk)\nKan du fryse græsk yoghurt?


Malawi - film og foredrag | KLC Viborg\nMalawi - film og foredrag\nDialogbaseret foredrag om Malawis historie med filmvisning.\nFå historien om et af Danmarks allerførste bistandsprojekter fra 1960erne. Et pionerprojekt i Kolind på Djursland blev nemlig et af de allerførste store projekter i Danmark.\nI august 2021 rejser medarbejdere fra MUNDU til Malawi for at filme en lille dokumentar. Dokumentarfilmen kommer til at handle om, de 12 unge mænd som ankom fra Malawi til Danmark i marts 1966. Den lille østjyske stationsby skulle de næste 18 måneder danne rammen om deres liv og en særligt tilrettelagt uddannelse inden for byggeri og landbrug ved Djurslands Specialarbejderskole. Formålet var, at de unge mænd skulle vende tilbage med ny viden og være med til at opbygge en specialarbejderskole i Malawi. Dermed skulle mændene være med til at bygge det lille nye land op efter selvstændigheden.\nSkolen blev bygget med bistand fra Danmark. En af de første ledere af skolen var Bakili Muluzi. Efter endt skolegang i Malawi fik han mulighed for et ophold på Teknisk Skole i Thisted. Derefter rejste han videre til England og afsluttede sin uddannelse der. I 1973 var han leder af Nasawa Technical College, som den nye skole i Malawi bygget for danske penge hed.\nMalawi blev uafhængig fra England i 1964. Efter cirka 20 år med et undertrykkende etpartistyre under Bandas hårde hånd blev han afløst af Bakili Muluzi i 1994. På denne måde bliver historien om Malawi bundet sammen med Danmark.\nForedraget kræver ingen forberedelse.\nTal om jeres oplevelse.\nHvad var mest overraskende?\nHvad mener du om u-landsbistand?\nI foredraget stifter eleverne bekendtskab med en interessant historie om et af verdens allerfattigste lande. De får en ide om, hvordan u-landsbistand bliver til succeshistorier eller det modsatte.\nEngelsk - Der arbejdes med kompetenceområdet kultur og samfund, hvor eleven kan agere selvstændigt i internationale kulturmøder på baggrund af forståelse af kulturelle og samfundsmæssige forhold.\nSamfundsfag - Der arbejdes med kompetenceområdet politik, hvor eleven kan tage stilling til politiske problemstillinger lokalt og globalt og komme med forslag til handlinger.\nBesøg på skolen.\nBestil foredrag ved at skrive en mail til os. Tilmelding foregår efter først-til-mølle-princippet.\nTo klasser eller max. 50 elever.\n01.10.2021 - 15.06.2022\nEfter denne periode kan foredraget stadig bestilles, det vil dog ikke længere være gratis.\nDer er ingen udgifter forbundet med foredraget, idet vi har modtaget støtte fra Udenrigsministeriets og CISU’s oplysningspuljer til 20 gratis foredrag i perioden fra oktober 2020 til marts 2021.\nKlosterport 4C, 4


Godt nyt til alle video-fans | TechRadar\nGodt nyt til alle video-fans\nBy Trine Ravnsted 2018-06-21T05:42:09.171Z\nAdope bebuder ny redigeringsapp – en mobilvenlig lillebror til Premiere Pro CC.\nEr du en af de tusindvis af danskere, der er blevet grebet af at lave videoer som del af dit private eller professionelle univers, så glæd dig til en stor nyhed fra Adope, der vil hjælpe dig med at gøre redigeringsarbejdet til en leg. Senere på året lancerer firmaet en redigeringsapp - et værktøj, der gør livet lettere for både amatører og professionelle.\nVideoer er som bekendt er blevet en uundværlig del af den måde, vi danskere fortæller og deler vores historier på online, men de fleste kan nok blive enige om, at det er bedst, hvis videoindholdet også er i god kvalitet.\nAdobe, der ellers er mest kendt for de professionelle videoredigeringsprogrammer PremierePro og After Effects, løfter nu sløret for en helt ny videoapp: Premiere Pro CC får en ny mobilvenlig lillebror.\nProject Rush er den første alt-i-en app videoapp, der både kan bruges på desktop og mobil. Appen gør det lettere end nogensinde før at oprette, redigere og dele videoindhold på nettet.\nDen integrerede desktop- og mobilløsning synkroniserer automatisk alle dine projekter til skyen, så du kan arbejde på dem hvor som helst og fra enhver enhed. Enkel redigering og farve- og lydjustering er lige ved hånden, mens Adobe Stock-integrationen og redigerbare Motion Graphics-skabeloner giver dig mulighed for hurtigt at komme i gang og tilpasse dine projekter på et utal af måder. Project Rushs direkte delingsfunktion gør det desuden let og hurtigt at dele videoindhold på sociale medier.\nProject Rush bliver tilgængelig senere på året.\nUdover Project Rush kan Adobe også afsløre en række nyheder i Photoshop Lightroom CC.\nLightroom CC kan nu synkronisere både forudindstillinger og profiler, herunder brugerdefinerede forudindstillinger og tredjeparts-forudindstillinger, til Windows, Macintosh, iOS, Android, ChromeOS og på internettet. Det giver dig adgang til enhver forudindstilling, du har lavet eller købt på alle dine enheder, så det vitterligt bliver muligt at redigere dine billeder overalt.\nDenne udgave af Lightroom CC indeholder også nye funktioner i Windows og Mac-desktop applikationer og i iOS og Android mobilapps, to nye previews og en opdatering til Lightroom Classic.\nLæs mere om alle nyhederne fra Lightroom CC her.


Hvordan Plastik Arbejde - 2019 | Tech\nUdgivet I: Tech • Visninger: 24135\nPlastik findes i en bred vifte af produkter. De er overalt. Find ud af, hvordan plast er lavet og lær om anvendelser til plast.\nKemi af plastik\nKondensation og tilsætningsreaktioner\nTyper af plastik\nBiopolymerer og genbrug\nPlast er overalt. Mens du læser denne artikel, er der nok mange plastikprodukter inden for rækkevidde (din computer, din pen, din telefon). En plastik er noget materiale, der kan formes eller støbes i nogen form - nogle er naturligt forekommende, men de fleste er menneskeskabte.\nPlast er lavet af olie. Olie er et kuldrigt råmateriale, og plast er store carbonholdige forbindelser. De kaldes store molekyler polymerer, som er sammensat af gentagende enheder af kortere carbonholdige forbindelser, der kaldes monomerer. Kemister kombinerer forskellige typer monomerer i mange forskellige arrangementer for at gøre en næsten uendelig række plastik med forskellige kemiske egenskaber. Mest plastik er kemisk inert og vil ikke reagere kemisk med andre stoffer - du kan opbevare alkohol, sæbe, vand, syre eller benzin i en plastbeholder uden at løse beholderen selv. Plast kan støbes i næsten uendelige forskellige former, så du kan finde den i legetøj, kopper, flasker, redskaber, ledninger, biler, selv i bobler. Plast har revolutioneret verden.\nFordi plast ikke reagerer kemisk med de fleste andre stoffer, forringes det ikke. Derfor udgør plastaffald et vanskeligt og signifikant miljøproblem. Plastik hænger rundt i miljøet i århundreder, så genanvendelse er den bedste metode til bortskaffelse. Der udvikles imidlertid nye teknologier til fremstilling af plastik fra biologiske stoffer som majsolie. Disse plasttyper ville være biologisk nedbrydelige og bedre for miljøet.\nI denne artikel undersøger vi plastikets kemi, hvordan den er lavet, hvordan den bruges, og hvordan den bortskaffes og genanvendes. Vi vil også se på nogle nye biologisk baserede plastik og deres rolle i fremtiden for plastik.\nEn Bakelit telefon i "100 Years of Plastic" på Science Museum i London i 2007. Udstillingen var en fejring af plast timet til at falde sammen med 100-året for Leo Baekeland opfindelse af bakelit.\nInden opfindelsen af plast var de eneste stoffer, der kunne støbes, ler (keramik) og glas. Hærdet ler og glas blev brugt til opbevaring, men de var tunge og sprøde. Nogle naturlige stoffer, som trægummi og gummi, var klæbrige og formbare. Gummi var ikke særlig nyttig til opbevaring, fordi det til sidst mistede sin evne til at hoppe tilbage i form og blev klæbrig ved opvarmning.\nI 1839 opdagede Charles Goodyear ved en uhell en proces, hvor svovl reagerede med rå gummi ved opvarmning og derefter afkølet. Gummiet blev elastisk ved afkøling - det kunne strække sig, men det snappede tilbage til sin oprindelige form. Det bevarede også sin modstandsdygtighed ved opvarmning. Vi ved nu, at svovlet danner kemiske bindinger mellem tilstødende gummipolymerstrenger. Obligationerne krydser polymerens tråde, så de kan "snappe tilbage", når de strækkes. Charles Goodyear havde opdaget den proces, der nu hedder vulkanisering, hvilket gjorde gummi mere holdbart.\nI 1846 opdagede Charles Schonbein, en schweizisk kemiker, ved et uheld en anden polymer, da han spildte en salpetersyre-svovlsyreblanding på nogle bomuld. En kemisk reaktion opstod, hvori hydroxylgrupperne af cellulosefibrene i bomulden blev omdannet til nitratgrupper katalyseret af svovlet. Den resulterende polymer, nitrocellulose, kunne bryde ind i en røgfri flamme og blev brugt af militæret i stedet for krydderier. I 1870 reagerede kemiker John Hyatt nitrocellulose med kamfer at gøre celluloid, en plastikpolymer, der blev brugt i fotografisk film, billardkugler, dentalplader og Ping-Pong-bolde.\nI 1909 syntetiserede en kemiker ved navn Leo Baekeland Bakelit, den første virkelig syntetiske polymer, fra en blanding af phenol og formaldehyd. Kondensationsreaktionen mellem disse monomerer gør det muligt for formaldehyd at binde fenolringe i stive tredimensionale polymerer. Så kan Bakelite formes, når det er varmt og størknet i en hård plastik, der kan bruges til håndtag, telefoner, auto dele, møbler og lige smykker. Bakelit er hård, modstandsdygtig over for varme og elektricitet, og kan ikke let smeltes eller brændes, når den er afkølet. Opfindelsen af bakelit førte til en hel klasse plast med lignende egenskaber, kendt som phenolharpikser.\nI 1930'erne en Dupont kemiker ved navn Wallace Carruthers opfundet en plastik polymer fremstillet ved kondensation af adipinsyre og en bestemt type diaminohexan monomerer, kunne drages ud i stærke fibre, som silke. Denne plast blev kendt som nylon. Nylon er let, stærk og holdbar og blev grundlaget for mange typer tøj, belægninger (telt), bagage, tasker og tovværk.\nBrugen af disse tidlige polymerer blev udbredt efter Anden Verdenskrig og fortsætter i dag. De fører til skabelsen af mange andre plastmaterialer, som Dacron, Styrofoam, polystyren, polyethylen og vinyl.\nI de næste to afsnit lærer vi om plastikens kemi.\nVi vil lære mere om alle disse punkter i dybden senere, men for nu er her et par nyttige kladder om plastikstrukturen.\nPlast er polymerer, store molekyler fremstillet af gentagende enheder af mindre molekyler (monomerer), der er kemisk bundet sammen. En polymer er som en kæde, hvori hvert led er en monomer.\nAlle plastik er lavet af kulstof. Kunstfremstillet plast anvender kulstof afledt af olie, mens biopolymerer eller bioplaster bruger kulstof stammende fra naturlige materialer.\nDer er et par måder, hvorpå monomerer kombineres for at danne plasterne af plast. Den ene er en kondensationsreaktion, hvor to molekyler kombineres og et mindre molekyle - normalt vand, en alkohol eller en syre - går tabt.\nAlle plastmaterialer er polymerer, men ikke alle polymerer er plast. Nogle kendte nonplastic polymerer omfatter stivelser (sukkerpolymerer), proteiner (polymerer af aminosyrer) og DNA (polymerer af nukleotider - se hvordan DNA virker). Det forenklede diagram nedenfor viser forholdet mellem monomerer og polymerer. Identiske monomerer kan kombinere med hinanden for at danne homopolymerer, som kan være lige eller forgrenede kæder. Forskellige monomerer kan kombinere sammen for at danne copolymerer, som også kan være forgrenet eller lige.\nDe kemiske egenskaber af en polymer afhænger af:\nDen type monomer eller monomerer der udgør polymeren. De kemiske egenskaber af homopolymer 1 er forskellige fra homopolymeren 2 eller copolymererne.\nArrangementet af monomerer inden i polymeren. De lige polymerers kemiske egenskaber er forskellige fra de forgrenede polymerers.\nDe monomerer, der findes i mange plastiske stoffer, omfatter organiske forbindelser som ethylen, propylen, styren, phenol, formaldehyd, ethylenglycol, vinylchlorid og acetonitril (vi undersøger mange af dem, når vi diskuterer forskellige plastmaterialer). Fordi der er så mange forskellige monomerer, der kan kombinere på mange forskellige måder, kan vi lave mange slags plast.\nDer er et par måder, hvorpå monomerer kombineres for at danne plasterne af plast. En metode er en type kemisk reaktion kaldet a kondensation reaktion. I en kondensationsreaktion kombineres to molekyler med tabet af et mindre molekyle, sædvanligvis vand, en alkohol eller en syre. For at forstå kondens reaktioner, lad os se på en anden hypotetisk polymer reaktion.\nMonomerer 1 og 2 har begge hydrogen (H) og hydroxylgrupper (OH) bundet til dem. Når de kommer sammen med en passende katalysator (et atom eller et molekyle, som fremskynder den kemiske reaktion uden at blive brugt op i det), mister en monomer et hydrogen, mens den anden taber en hydroxylgruppe. Hydrogen- og hydroxylgrupperne kombineres for at danne vand (H2O), og de resterende elektroner danner en kovalent kemisk binding mellem monomererne. Den resulterende forbindelse er den basiske underenhed af copolymerer 1 og 2. Denne reaktion opstår igen og igen, indtil du får en lang kæde af copolymerer 1 og 2.\nEn anden måde, som monomerer kan kombinere til dannelse af polymerer, er igennem additionsreaktioner. Additionsreaktioner involverer omlejring af elektroner af de dobbelte bindinger i en monomer til dannelse af enkeltbindinger med andre molekyler. Forestil dig, at to mennesker (hver en monomer) står tæt sammen, og hver person har sine arme foldet (dobbeltbinding). Så udfolder de deres arme og holder hænder (enkeltbinding). De to mennesker laver nu en polymer, og processen kan gentages.\nForskellige polymerkæder kan interagere og krydsbinde ved at danne stærke eller svage bindinger mellem monomerer på forskellige polymerkæder. Denne interaktion mellem polymerkæder bidrager til egenskaberne af specifik plast (blød / hård, stræk / stiv, klar / uigennemsigtig, kemisk inert).\nNu lærer vi om de forskellige plasttyper.\nStyrofoam kopper er gode isolatorer til varme væsker.\nPlast kan opdeles i to hovedkategorier:\n1. Termohærdende eller termohærdende plast. Når de er afkølet og hærdet, beholder disse plastik deres former og kan ikke vende tilbage til deres oprindelige form. De er hårde og holdbare. Termosæt kan bruges til auto dele, flydele og dæk. Eksempler indbefatter polyurethaner, polyestere, epoxyharpikser og phenolharpikser.\n2. Termoplast. Mindre stive end termoflader, kan termoplasterne blødgøre ved opvarmning og vende tilbage til deres oprindelige form. De er let støbt og ekstruderet til film, fibre og emballage. Eksempler indbefatter polyethylen (PE), polypropylen (PP) og polyvinylchlorid (PVC).\nLad os se på nogle almindelige plastik.\nPolyethylenterephthalat (PET eller PETE): John Rex Whinfield opfandt en ny polymer i 1941, da han kondenserede ethylenglycol med terephthalsyre. Kondensatet var polyethylenterephthalat (PET eller PETE). PET er en termoplast, der kan trækkes i fibre (som Dacron) og film (som Mylar). Det er den vigtigste plast i ziplock mad opbevaring poser.\nPolystyren (Styrofoam): Polystyren dannes af styrenmolekyler. Dobbeltbindingen mellem CH2- og CH-delene af molekylet omlejrer til dannelse af en binding med tilstødende styrenmolekyler, hvorved der produceres polystyren. Det kan danne en hård slagfast plast til møbler, skabe (til computerskærme og tv), briller og redskaber. Når polystyren opvarmes og luft blæser gennem blandingen, dannes det Styrofoam. Styrofoam er letvægts, formbar og en fremragende isolator.\nPolyvinylchlorid (PVC): PVC er en termoplast, der dannes, når vinylchlorid (CH2 = CH-Cl) polymeriserer. Når den er lavet, er den skør, så producenter tilføjer en blødgøringsvæske for at gøre den blød og formbar. PVC anvendes almindeligvis til rør og VVS, fordi det er holdbart, kan ikke korroderes og er billigere end metalrør. Over lange perioder kan blødgøreren dog udvaskes ud af den, hvilket gør den skør og knuselig.\nPolytetrafluorethylen (Teflon): Teflon blev lavet i 1938 af DuPont. Det er skabt ved polymerisering af tetrafluorethylenmolekyler (CF2 = CF2). Polymeren er stabil, varmebestandig, stærk, resistent over for mange kemikalier og har en næsten friktionsfri overflade.Teflon bruges i VVS-tape, køkkengrej, slanger, vandtæt belægning, film og lejer.\nPolyvinylidinchlorid (Saran): Dow fremstiller saranharpikser, som syntetiseres ved polymerisation af vinylidinchloridmolekyler (CH2 = CCl2). Polymeren kan trækkes i film og indpakninger, der er uigennemtrængelige for madlukt. Saran wrap er en populær plast til emballage fødevarer.\nPolyethylen, LDPE og HDPE: Den mest almindelige polymer i plast er polyethylen, der er fremstillet af ethylenmonomerer (CH2 = CH2). Den første polyethylen blev fremstillet i 1934. I dag kalder vi den lavdensitetspolyethylen (LDPE) fordi den flyder i en blanding af alkohol og vand. I LDPE er polymerstrengene indviklet og løst organiseret, så det er blødt og fleksibelt. Det blev først brugt til at isolere elektriske ledninger, men i dag bruges det i film, wraps, flasker, engangshandsker og skraldespand.\nI 1950'erne polymeriserede Karl Ziegler ethylen i nærværelse af forskellige metaller. Den resulterende polyethylenpolymer var sammensat af for det meste lineære polymerer. Denne lineære form producerede tættere, tættere og mere organiserede strukturer og kaldes nu højdensitetspolyethylen (HDPE). HDPE er en hårdere plast med et højere smeltepunkt end LDPE, og det synker i en alkohol-vand blanding. HDPE blev først introduceret i hula hoop, men i dag bruges det mest i containere.\nPolypropylen (PP): I 1953 fremstillede Karl Ziegler og Giulio Natta selvstændigt polypropylen fra propylenmonomerer (CH2 = CHCH3) og modtog nobelprisen i kemi i 1963. De forskellige former for polypropylen har forskellige smeltepunkter og hårdheder. Polypropylen anvendes i bilbeklædning, batterikasser, flasker, rør, filamenter og poser.\nNu hvor vi har diskuteret de forskellige plasttyper, lad os se på, hvordan plast er lavet.\nMan-made plastik som disse er afledt af olie.\nTil fremstilling af plast skal kemikere og kemiske ingeniører gøre følgende i industriel skala:\nForbered råvarer og monomerer\nBearbejd polymererne i finalen polymerharpikser\nFremstil færdige produkter\nFor det første skal de starte med forskellige råmaterialer, der udgør monomererne. Ethylen og propylen kommer f.eks. Fra råolie, som indeholder de carbonhydrider, der udgør monomererne. Kolbrinteråmaterialerne opnås ved "krakningsprocessen", der anvendes til raffinering af olie og naturgas (se Hvordan olieaffineringsarbejder). Når forskellige carbonhydrider opnås ved krakning, behandles de kemisk for at fremstille carbonhydridmonomerer og andre carbonmonomerer (såsom styren, vinylchlorid, acrylonitril) anvendt i plast.\nDernæst gennemfører monomererne polymerisationsreaktioner i store polymeriseringsanlæg. Reaktionerne frembringer polymerharpikser, som opsamles og viderebehandles. Behandling kan omfatte tilsætning af blødgørere, farvestoffer og flammehæmmende kemikalier. De endelige polymerharpikser er sædvanligvis i form af pellets eller perler.\nEndelig forarbejdes polymerharpikserne til færdige plastprodukter. Generelt opvarmes de, formes og lades afkøles. Der er flere processer involveret i dette trin afhængigt af typen af produkt.\nEkstrudering: Pellets opvarmes og blandes mekanisk i et langt kammer, tvunget gennem en lille åbning og afkølet med luft eller vand. Denne metode bruges til at lave plastikfilm.\nSprøjtestøbning: Harpikspelletserne opvarmes og blandes mekanisk i et kammer og presses derefter under højt tryk i en afkølet form. Denne proces anvendes til beholdere som smør og yoghurtpulver. (Custompart.net har en god lektion om sprøjtestøbning.)\nBlæsestøbning: Denne teknik anvendes i forbindelse med ekstrudering eller sprøjtestøbning. Harpikspillerne opvarmes og komprimeres i et væskeformet rør, som tandpasta. Harpiksen går ind i den afkølede form, og trykluft bliver blæst ind i harpiksrøret. Luften udvider harpiksen mod formens vægge. Denne proces bruges til at gøre plastflasker.\nRotationsstøbning: Harpikspellets opvarmes og afkøles i en form, som kan roteres i tre dimensioner. Rotationen fordeler jævnt plasten langs formens vægge. Denne teknik bruges til at lave store, hule plastartikler (legetøj, møbler, sportsudstyr, septiktanke, skraldespande og kajakker).\nPå næste side lærer vi om nye innovationer i plastik og hvordan de genbruges.\nPioneer elektronikforsker Tasuo Hosoda viser en prototype model af en Blu-ray disk lavet af majsstivelsespolymer. Til højre er majsstivelsespolymerpellets.\nSom vi nævnte tidligere, er der andre polymerer udover plast. Naturligt forekommende polymerer, såsom stivelser, cellulose, sojaprotein, vegetabilsk olie, triglycerider og bakteriepolyestere kan ekstraheres fra afgrøder og bakterier. Desuden kan planter og mikroorganismer producere stoffer som mælkesyre, som kan polymeriseres i bioplast (f.eks. polymælkesyre). Der er to strategier til fremstilling af bioplaster.\ngæring: Bakterier eller andre mikroorganismer masseproducerer biopolymererne i bioreaktorer (fermentationstanke). Biopolymererne (mælkesyre, polyestere) ekstraheres fra bioreaktorerne og behandles kemisk i plast.\nGenetiske anlæg som bioreaktorer: Bioteknologier indfører bakteriegener i planter. Disse gener koder for enzymerne at lave bakteriel plast. Planterne dyrkes og høstes, og plasten ekstraheres fra plantematerialet.\nI 1997 fremstillede Cargille Dow en klar plast (polylactid) fra majs.Polylactidfibrene blev vævet ind i sportstøj, polstringstove og bioplastiske wraps.\nBioplaster har den fordel, at de produceres fra vedvarende ressourcer (bakterier, planter) i stedet for ikke-genanvendelige ressourcer (olie, naturgas). Desuden er bioplaster biologisk nedbrydelige - de kan bryde ned i miljøet (se Hvordan deponering fungerer). Bioplastik er en potentielt vigtig industri. Med den nuværende teknologi kan bioplaster være dyrere at producere, men bioteknologi vokser hurtigt og produktionen kan blive mere økonomisk i fremtiden.\nOliebaseret plast ikke nedbrydes, men mange typer (herunder PP, LDPE, HDPE, PET og PVC) kan genbruges. Hver type har en kode og et identifikationsnummer, men noget plast er ikke så økonomisk muligt at genbruge. Så det er vigtigt at tjekke med din recycler eller kommune om hvilke typer plastik der vil blive accepteret.\nNår først opsamlet, går plast gennem følgende trin\nInspektion til udrydning af forureninger og uhensigtsmæssige plasttyper\nStrimling og vask\nSeparation baseret på densitet\nTømning gennem fine skærme for at fjerne flere forurenende stoffer\nAfkøling og makulering i pellets\nSælger tilbage til plastikvirksomheder\nOpdagelsen af plast revolutionerede vores samfund ved at introducere et stort udvalg af lette, stærke og fleksible produkter med mange anvendelser. Selv om plast udgør deponeringsproblemer, er genbrug altid en mulighed. Desuden kan ny forskning i biopolymerer producere nye bioplastprodukter fra vedvarende ressourcer, der er biologisk nedbrydelige og lettere i vores miljø.\nFor at lære mere om plast, skal du tjekke linkene på næste side.\nVideo Supplement: Sådan forsker Plastic Change på åbent hav.


Heraclio Macabeo Sauvignon Blanc 2018, Organic - Bodega Sierra Norte, Utiel-Requena, Spanien - Macabeo\nHeraclio Macabeo Sauvignon Blanc 2018\nHvidvin - Macabeo - 75 cl - 12,00% Vol.\nØkologisk dyrkede Macabeo og Sauvignon Blanc-druer forenes her i en intens, forfriskende og aromatisk vin med duft og smag af tropiske frugter, abrikos, hvide blomster og fennikel. Frisk, indtagende og elegant.\nHeraclio Macabeo + Sauvignon Blanc\nDruerne er dyrket økologisk i en sund og aktiv jordbund, som hurtigt optager de organiske materialer, som den økologiske dyrkning bidrager med. Det fremmer et særligt terroir-udtryk. Hver druesort høstes separat, når de er optimalt modne. Høsten foregår om natten for at bevare de fine aromaer og for at undgå, at saften oxiderer. Druerne presses nænsomt i en pneumatisk presse, og saften bundfælder sig under kølige temperaturer. Det resulterer i en klar most, som gærer ved lave temperaturer for at frembringe de friske og rene aromaer. Vinen lagrer på bærmene i en periode for at give ekstra fylde og en blød mundfornemmelse. Til sidst tappes den på flaske efter en skånsom klaring, stabilisering og filtrering, så den bevarer sin iboende karakter. Resultatet er en intens, forfriskende og aromatisk vin med duft og smag af tropiske frugter, abrikos, hvide blomster og fennikel. Rank, kompleks og elegant. Nyd den til pasta, skaldyr, fisk, risretter og asiatisk mad såsom sushi og sashimi.


Børn og Unge på Hospitalsenheden Midt, Regionshospitalet Viborg søger en overlæge i pædiatri med fagområde indenfor neuropædiatri, Børn og Unge | Ofir.dk\nDer opslås hermed en overlæge stilling med funktion idet neuropædiatriske fagområde. Du vil få funktion i klinik, senge- og akutafsnit, hvor arbejdet tilrettelægges sammen med afsnittets øvrige speciallæger, faggrupper og ud fra afdelingens samlede driftsbehov.\nStillingen ønskes besat pr. 1. september 2020 eller efter aftale.\nhar speciallægeuddannelse i pædiatri, gerne med fagområdeinteresse inden for neuropædiatri\nbidrager til udvikling i samarbejde med kolleger og ledelse\ndeltager i vejledning af medicinstuderende og yngre læger under uddannelse\nkan kommunikere tydeligt i både tale og skrift\nvil indgå i kvalitets- udviklings- og/eller forskningsprojekter på afdelingen\nDette kan vi tilbyde den kvalificerede ansøger\nVi ser positivt på ønske og behov for yderligere uddannelse indenfor fagområdet. Ansættelse i denne stilling kan godkendes som 12 måneder i Dansk Pædiatrisk Selskabs 3-årige interne program for ekspertuddannelse i neuropædiatri.\nVi har et stærkt fagligt miljø, hvor diagnose, behandling og opfølgning er centrale elementer. Vi har et mangeårigt og stærkt fokus på mesterlære, også ved afdelingens lægelige eller tværfaglige konferencer. Vi anvender analyse af videocases til optimering af læring for såvel medicinstuderende, yngre læger i speciallægeuddannelse og speciallæger.\nVi har veludbygget hovedfunktion i intramuskulær botulinumtoksin behandling\nVi har opbygget regionsfunktion i behandling med baklofen pumpe, herunder påfyldning (i formaliseret samarbejde)\nStillingen er vagtbærende. Børn og Unge har to vagtlagt i tilstedeværelsesvagt. Forvagtslaget består af introduktionslæger, almen blok læger og hoveduddannelseslæger i pædiatri.\nBagvagtslaget består af sene hoveduddannelseslæger, afdelingslæger og overlæger.\nOverlægen deltager i stuegang på afsnittene, på lige fod med de øvrige overlæger, og med særlig fokus på de neuropædiatriske patienter.\nBørn og Unge, Regionshospitalet Viborg, er en af fire børneafdelinger i Region Midtjylland. Vi varetager den pædiatriske funktion for mere end 4.000 børn og unge. Børn og Unge, Regionshospitalet Viborg har hovedfunktion indenfor de almindelige pædiatriske fagområder, Desuden har afdelingen regionsfunktion indenfor neonatalogi, gastroenterologi og neuropædiatri samt højt specialiseret funktion indenfor fødevare-allergi. Afdelingen har 31 senge og en stor ambulant aktivitet med ca. 13.000 ambulante besøg om året. Den 14. november 2019 tog vi vores nye akutmodtagelse og akutafsnit for børn og unge i brug. Her modtages patienterne af børnelæge og specialuddannede børnesygeplejersker. Børn og Unge har 141 ansatte.\nHospitalsenheden Midts overordnede værdier er hjerne, hjerte og vilje.\nI Børn og Unge betyder det, at vi konstant har fokus på at blive bedre og udvikle os i forhold til patientforløb, så patienten får den bedste behandling. Det betyder også, at vi samarbejder på tværs af faggrupper.\nVi arbejder målrettet med patient-/pårørende-inddragelse. Vi har stor nytte af vores ungepanel.\nAnsøgningen skal være os i hænde elektronisk senest den 5. august 2020 med dokumentation for uddannelse og speciallægeuddannelse. Skema til bedømmelse af ansøgers lægefaglige kompetencer udfyldes elektronisk i forbindelse med, at ansøgningen sendes.\nSamtaler forventes afholdt i uge 34 2020.


Hårmasker Avon - Farvning\nHår kan kaldes en rigtig skat for enhver pige, især hvis de er tykke og har en tilstrækkelig længde. Selvfølgelig er et sådant hårhoved usædvanligt smukt, men denne skønhed kræver omhyggelig og ærbødig pleje. Korrekt pleje bør bestå i brugen af forskellige kosmetiske og terapeutiske midler. Avon-hårmasker er i stand til at yde forskellige typer pleje, inklusive dagligt.\nMasken er et nødvendigt værktøj til hårpleje af forskellige typer. Et korrekt valgt produkt giver dig mulighed for at håndtere problemerne med opdelte ender, tørhed eller overskydende fedt i hovedbunden. Derudover giver masker til farvet hår farvebeskyttelse, hvilket forlænger dens mætning.\nAvon-katalogerne tilbyder dig et stort udvalg af masker til intensiv pleje af hårdt beskadiget hår eller til forebyggelse af forskellige problemer. Midler med oliven har en ekstraordinær plejeeffekt, gør håret lydigt, skinnende uden at afveje deres struktur. Mange masker aktiverer hårgrænsevækst, forhindrer hårtab og skørhed..\nHele serien af plejeprodukter er unik på grund af tilstedeværelsen af acai-olie i dens sammensætning. Denne værdifulde komponent giver pleje af høj kvalitet og skånsom pleje, så det bliver en fornøjelse at tage sig af dig selv. Hårmaske "Treasures of Brazil" fugter håret perfekt fra rødder til ender, men samtidig ser de ikke fedt ud. Derudover har produktets komponenter en gavnlig virkning på hovedbunden og forhindrer dens tørhed.\nDen regelmæssige anvendelse af dette produkt giver et mærkbart resultat, der består i at erhverve en naturlig sund glans, styrke og vækst af håret.\nFra barndommen ved alle, hvordan det russiske bad har en gavnlig effekt på den menneskelige krop. Faktisk hjælper regelmæssige besøg i badet med en kost og damp til at styrke hele kroppen, øge immuniteten. Derudover forbedrer hudtilstanden, mange sygdomme passerer. Det er disse kendsgerninger, der inspirerede Avon til at skabe denne serie..\nMasken "Russisk bad" blev skabt i en ånd af traditioner forbundet med at besøge badehuset. Produktets hovedkomponenter er ekstrakter af sibirsk fyrretræ og eukalyptus. Brug af produktet tillader dit hår og hovedbund at være mættet med fugtighed, få de nødvendige vitaminer, takket være hvilket håret får et velplejet udseende.\nDette produkt er et andet højdepunkt i Planet Spa-serien med kropsplejeprodukter. En hårmaske med sheasmør fås i en praktisk krukke med et volumen på 200 ml. Navnet på værktøjet taler for sig selv. Ved hver brug får dit hår den nødvendige "uovertruffen ernæring" og pleje, hvilket markant forbedrer deres struktur og udseende.\nI moderne økologi skal håret næres, ligesom personen selv. Med dette værktøj kan du passe på håret og give det de nødvendige næringsstoffer.\nDette værktøj indeholder olivenolie i dets sammensætning, hvis helingsegenskaber er kendt for næsten alle. For et par årtier siden havde kvinder ikke muligheden for at købe alle de nødvendige kosmetiske produkter, og alle ville have sundt smukt hår. Derfor tog de olivenolie og føjede den til shampoo.\nBrug af en sådan maske forbedrer hårets udseende markant gennem hele længden.\n"Hemmeligheden ved ekspertise"\n"Hemmeligheden ved ekspertise" - en serie af plejeprodukter, der inkluderer shampoo, balsam og maske. Naturligvis giver brugen af alle produkter i kombination en enestående effekt. Men du kan bruge enhver shampoo med masken i denne serie, og effekten vil heller ikke tage lang tid. Dette produkt har en unik, omhyggeligt valgt sammensætning, hvor alle komponenter fungerer sammen med hinanden. Takket være dette får dit hår omfattende pleje, bliver stærkere, skinnende og silkeagtigt. Produktet er godt til piger, hvis hår er meget fluffy. Masken gør håret mere håndterbart og lettere at style..\nHver piges hår skal opdateres, især hvis denne opdatering er luksuriøs. Midlet kan virkelig betragtes som elite, da sort kaviarekstrakt er til stede i dets sammensætning. “Luksuriøs fornyelse” med sort kaviar kan tilskrives professionel skånsom hårpleje, hvilket giver en fantastisk effekt umiddelbart efter påføring. Du vil bemærke, at dit hår er meget lettere at kamme, let at style og blive mere føjeligt.\nHver pige ønsker at have blødt, behageligt med berøringshåret, som jeg vil røre ved.\nTakket være den regelmæssige brug af dette produkt opnår du den ønskede effekt. En naturlig bonus og et sundt velplejet look vil være en behagelig bonus.\n"Omfattende pleje" er en serie af hårplejeprodukter, hovedsageligt beskadiget. Det er ingen hemmelighed, at brugen af moderne stylingprodukter, strygejern, hårtørrere og murske ikke har en positiv effekt på hårets tilstand. Selvfølgelig er det ganske vanskeligt for en moderne kvinde at undvære disse enheder, så det er nødvendigt at give håret ekstra beskyttelse mod deres skadelige virkninger.\nMasken fra denne serie af produkter trænger dybt ind i håret og giver en pleje og helende effekt. Hvert hår er dækket med en beskyttende film, så dit hår er mindre udsat for de skadelige virkninger af elektriske apparater.\nDenne serie af hårprodukter er et fremragende alternativ til professionelle produkter, men til en mere overkommelig pris. Serien "Advance Techniques" har alle de nødvendige produkter til pleje af forskellige hårtyper. De mest populære og effektive masker er:\n"Øjeblikkelig gendannelse 7". Et uundværligt værktøj til piger, hvis hår er hårdt beskadiget og har splittede ender. Brug af en maske giver dig mulighed for at gøre sektionen i enderne mindre mærkbar og til sidst genoprette dem. Velegnet til tørt hår.\n"Farvebeskyttelse" til farvet hår. Dette produkt giver dig mulighed for at forlænge lysstyrken og mætning af nuancer efter farvning. Unikke ingredienser blokerer farven inde i håret og forhindrer sløvhed.\nMasker fra serien "Naturals Hair Care" præsenteres i fire versioner til forskellige hårtyper. Hvert produkt har sin egen unikke sammensætning og har en unik effekt. F.eks. Mætter vitaminkomplekset i et af produkterne hår og hovedbund med alle de nødvendige vitaminer. Takket være dette får du det ønskede resultat efter den første ansøgning. Vitaminer giver enestående pleje, fremmer hårvækst og forhindrer hårtab.\nI serien er der også en maske til farvet hår, der hjælper farven med at forblive lys og smuk længere.\nMetoden til at bruge hver af de ovenstående masker har lignende punkter, men alligevel skal du læse instruktionerne, før du bruger hver af dem. Det fælles punkt er, at de har brug for mindst ti minutter på at handle. Denne gang er den mest optimale og effektive. I en kortere periode har de aktive komponenter ikke tid til at trænge dybt ind i håret, og der er simpelthen ikke noget formål at holde masken på håret længere.\nNår du bruger en maske, skal du først og fremmest være opmærksom på, hvilken slags værktøj det er: vaskbart eller uudsletteligt, til brug på vådt eller tørt hår. De fleste Avon-produkter påføres stadig på vådt hår og vaskes væk. Denne påføringsmetode betragtes som den mest optimale og effektive..\nMange piger, der bare vil begynde at bruge Avon-produkter, er skeptiske over for deres positive effekter. Men positive anmeldelser om masker er meget mere almindelige end negative. De fleste brugere er tilfredse med den hurtige positive effekt svarende til at besøge en skønhedssalon. Samtidig er udgifterne til hjemmepleje meget lavere, hvilket også er gode nyheder..\nNegative anmeldelser består i fondenes lave effektivitet, deres komplette nytteløshed og spildte penge.\nI denne video - en gennemgang af masken "Russisk bad".\nHårmaske "Styrken af keratin. Resultatet på 3 minutter"\nPå Avon-webstedet kan du købe Advance Techniques Professional Series Hair Mask "Keratin Styrke. Resultaterne på 3 minutter".\nProduktbeskrivelse (Art. 39019)\nEmballage: volumen 150 ml.\nEgenskaber ved hårmasker "Keratinstyrke"\nHårmaske "Keratinstyrke. Resultat på 3 minutter" til pleje af beskadiget hår. Det gendanner aktivt hårets struktur, nærer og blødgør krøller intensivt, styrker, gendanner hårets naturlige struktur, gendanner dets glans, styrke, glatthed og silkeagtighed. Beskytter hår mod de skadelige virkninger af miljøet, gør det mere modstandsdygtigt over for stress.\nAvon Advance Techniques nærende hårmaske "Comprehensive Care" anmeldelse\nProducentens løfter: Avon er som altid meget kort :)\n"Tillader, at hår ser stærkere og sundere ud, giver dem en forførende glans." - og at de ikke senere ville sige, at de lovede meget og ikke opfyldte :)\nLåget er behageligt og let at åbne, du behøver ikke at ødelægge dine negle.\nDuft: ikke bemærkelsesværdig, ikke påtrængende.\nTekstur: tyk og temmelig tæt maske. Men håret fordeles uden problemer.\nJeg lægger normalt masker på godt håndklædetørret hår i 30 minutter eller mere, hvis jeg har tid.\nI en halv time gør Avon Advance Techniques nærende hårmaske "Comprehensive Care" faktisk håret mere skinnende, glat og næret. De kæmmer lettere og mindre forvirrede. Det er sandsynligvis alt. På "omfattende pleje" er ikke særlig trukket.\nMen jeg fandt en bedre brug af denne maske.. Metoden kaldes "skinnende". Bundlinjen er: i en ikke særlig vellykket og nærende balsam eller maske tilsættes let baseolie + æterisk olie. Alt dette blandes grundigt og påføres håret..\nFor min hårlængde (ikke til midten af skulderbladene, ikke tyk) tager jeg 3 teskefulde af masken + 1 tsk let baseolie af dem, jeg har til hånden: avocado, druefrø, mandel. Du kan tilføje lidt jojoba. Kokosnød og alle slags disse vil være ude af sin plads. Jeg tilsætter 2-3 dråber æteriske olier til denne blanding, nu har jeg den ylang-ylang. Nå (!) Jeg blander denne blanding, indtil den er glat. For at gøre dette bruger jeg en sten til farvning, men en tandbørste er også velegnet. Som et resultat blandes olien fuldstændigt med masken.\nJeg lægger denne blanding på håndklædetørret hår, fordeler og indpakker en pose + en varm hat. Du kan stadig varme med en hårtørrer. Og gå mindst en halv time. Skyl derefter bare med vand. Og på trods af at der var så meget olie på håret, er de helt uvasket. Faktisk indeholder sammensætningen af masker og balsamer et par bløde overfladeaktive stoffer, der vasker af olien, der ikke absorberes i håret. Hår efter denne procedure ser meget livlig, næret ud. Spænder og opdelte ender udjævnes. Bløde og blanke hår.\nGenerelt anbefaler jeg stærkt at prøve denne metode, jeg kan bestemt godt lide den. Derudover behøver du ikke smide ikke for effektive masker :)\nSammensætning (silikone og parfume mere end olier i sammensætningen :)\nSuper innovation: Hårtabskontrol\nLige fra laboratoriet - til dit hår\nKumulativ effekt: hår er mere lydig med hver applikation.\nHår & hovedbund spray-serum - bekæmpelse af hårtab.\nSuper innovation: Hårtabskontrol.\nSkyl shampoo 2 i 1 mod skæl med zinkpyrithion (700 ml).\nShampoo til hår "Keratin Styrke".\nSkadet hårgendannelsesprogram "Keratin Styrke".\nKøb alt til Avon-hår i onlinebutikken\nAvon-online butikken er din mulighed for at købe alt til Avon-hår til en god pris uden at forlade dit hjem. Avon er et firma, der ikke behøver introduktion. Tusinder af mennesker over hele verden bruger produkterne fra dette mærke og er altid tilfredse med resultatet..\nDu har mulighed for ikke kun at prøve alt for Avons hår, men også til at købe til en rabat.\nFor at købe alt til hår, er det slet ikke nødvendigt at kigge efter et repræsentativt og endda blad gennem et papirkatalog. Avon online-kosmetikforretning giver dig muligheden for at handle bekvemt, uanset hvor du er.\nMåske er dette en af de nemmeste og mest overkommelige måder at købe alt til Avon-hår til den bedste pris med levering i Rusland.\nMaske AVON Planet SPA i Blagoveshchensk\nAnsigtsmaske "Planet SPA ALTAI" til problemhud.\nStof Ginseng Ansigtsmaske Mijin Cosmetics Skin P.\n(Avon / Avon) Stofmaske til ansigt "Skinnende Zo.\n(Avon / Avon) Toning ansigtsmaske "Shine.\nAnsigtsmaske stof granat Skin Planet dagligt frisk.\nMIJIN Kosmetikstofmaske Skin Planet Dagligt frisk.\nMask of Sea of Spa\n(Avon / Avon) Mineralrensende ansigtsmaske.\nPlanet SPA Altai fugtgivende ansigtsmaske\nMask Sea of Spa Bio Spa nærende revitaliserende maske\nMIJIN Kosmetikstofmaske Skin Planet M-MNF Soluti.\nMask Planet Spa Altai\nPlanet SPA Altai ansigtsmaske til problem hud, 75.\nMolecule Spa Paraffinmaske til dyb hydrering.\nAnsigtsmaske til problemhud `Planet SPA` 75ml.\nPlanet SPA Altai-maske til problemhud med sølv.\nConstant Delight SPA-maske med silke for at opretholde snittet.\nMasker Konstant glædesnor Sanitas pro agua (spa) Mas.\nNaturlig Planeta Organica Anti-Aging Mask.\nHårmaske CONSTANT DELIGHT Spa-maske med silke til.\nHårpleje med Avon\nAlle kan lide smukt hår, og hvad hår kan lide?\nHår er en kvindes naturlige pryd. For at bevare skønheden i krøller i mange år, skal du følge de enkle regler for pleje og bruge hårkvalitet i høj kvalitet. Avon glæder os med en bred vifte af hårprodukter!\nVask dit hår med varmt vand.\nVores hår foretrækker skånsom pleje. Brug varmt eller endda let koldt vand til at vaske. Varmt vand på din næse skader ikke kun selve håret, men også hovedbunden.\nBrug velafprøvede produkter.\nValget af shampoo og balsam er meget individuelt. En bred vifte af hårplejeprodukter er tilgængelig i Avon-kataloget. I samlingen af shampoo, masker, balsam kan alle vælge de rigtige midler. Jeg vil gerne fokusere på pleje-serien Precious Oils\nSørg for at bruge aircondition og specielle plejeprodukter.!\nBalsam beskytter håret mod mekanisk stress. Brug af en hårtørrer til tørring eller styling vil alvorligt skade dit hår. Brug af et klimaanlæg eller termisk spray kan blødgøre de negative virkninger af varm luft. Derudover skal periodisk tænde for kølingstilstand..\nBrug tørre spidser og hårspray på vådt hår før tørring..\nFor at få frisyren til at se pæn ud skal du klippe hårets ender hver 2-3 måned. Forresten, Avon-kataloget indeholder nu en saks til at klippe hår!\nSærlig pleje 1-2 gange om ugen.\nSørg for at forkæle dit hår med masker! Masker udfører vidundere og gendanner selv den mest "dræbte" hårglans, blødhed og elasticitet. Bestseller Avon - Hårmaske af SPA-serien med olivenolie!\nHovedbunden elsker massage, ligesom kroppen gør. Som et resultat af mekanisk handling forbedres blodcirkulationen, hårsækkene får ekstra ernæring og krøller får styrke og naturlig glans.\nHovedmassagesessioner kan udføres i skønhedssaloner ved hjælp af darsonval eller derhjemme med almindeligt bordsalt.\nHjemmemassage udføres en gang hver sjette måned. Et kursus med 5-7 procedurer. Frekvens 1 gang om ugen. Efter at have vasket hovedet, dypp hænderne i salt og lav blide cirkulære bevægelser med fingrene fra periferien til midten med blide massage bevægelser. Tag regelmæssigt nye portioner salt, efterhånden som det opløses. Massagens varighed er fra 3 til 10 minutter, alt efter trivsel. Når du er færdig med proceduren, skal du vippe dit hoved tilbage og skylle dit hår.\nVær ikke bange, hvis badet er fyldt med hår efter proceduren. Dette er svage og døde låse.\nAt kæmpe dit hår skal være så blødt og blidt som muligt. Det anbefales ikke at kamme vådt hår, dette kan føre til et tværsnit af enderne. En omfattende samling af Avon-kamme giver alle mulighed for at vælge det rigtige værktøj til pleje og styling.\nDet mest populære plejeværktøj var Tangle Teezer-børsten..\nOverholdelse af disse enkle regler for hårpleje giver dig mulighed for at være stolt af dit smarte hår i mange år!\nAvon / nærende hårmaske "Comprehensive Care"\nMari67na 29. juni 2015\nHun lo af sig selv og besluttede at prøve det i en ny kvalitet.\nFor øvrig falder mit hår konstant ud, men især om sommeren.\nHvad jeg bare ikke prøvede, hvad der kun ikke udtværede dem. Men der er kun et resultat - en tilstoppet sil i badet efter badning, en håndfuld hår når man kæmmer, den samme mængde, når jeg tørrer, så samler jeg zhenya fra mit tøj. Og hvordan i så mange år ikke er helt skaldet?\nOg første gang vaskede hun sit hoved med en maske. Combed - intet hår på kammen.\nTør håret med en hårtørrer - igen, hverken på kammen eller på tøjet er der ingen løse hår!\nOm morgenen vågnede jeg op, jeg går gennem mit hår - der er ingen.\nDet er bare et mirakel for mig!\nJeg besluttede at studere røret med masken i detaljer.\nSå masken er designet til alle hårtyper.\nIndeholder vitamin E, Provitamin B5 og Argan Oil.\nFor dem, der som mig ikke kendte Argan-olie, rapporterer jeg, at det er en meget dyre og værdifuld olie. De er lavet af Agran-træet, der kun vokser i Marokko..\nOlien er 46% oliesyre (Omega-9) og 35% linolsyre (Omega-6). Det inkluderer også Omega-3, vitamin A, C, E (3 gange mere end i oliven) og sjældne steroler der ikke findes andre steder i andre olier.\nDet er dejligt, at maskens sammensætning er skrevet på russisk, med store nok bogstaver og endda fremhævet med en ramme, så køberen henleder opmærksomheden på den.\nDet er også glædeligt, at beskrivelsen af masken er skrevet på tre sprog. Dette antyder, at fabrikanten bekymrer sig om sin potentielle køber..\nMasken påføres håret let og lige så let vaskes af, hvilket er meget vigtigt for masker.\nRørets volumen er 150 ml. Men masken bruges sparsomt, og det tager ganske lidt på mit korte hår.\nHun optager lidt plads på hylden i badeværelset, så hun står på et stabilt låg.\nLåget er praktisk, idet det ikke behøver at skrues løs, bare en bevægelse af fingeren er nok til at få det til at læne sig tilbage. På den anden side lukkes den sikkert, når den er lukket, og forhindrer, at masken slipper ud.\nDet er en fornøjelse at kæmme hår efter påføring af denne maske - de bliver ikke forvirrede og rives ikke..\nJeg må sige, at efter den anden og tredje brug af denne maske, skete miraklet ikke igen.\nMen hår faldt mindre ud. Normalt i sommeren klatrede de i batches.\nSandt nok bruger jeg ikke denne maske hele tiden. Vekslende med balsam. Nogle gange bruger jeg en anden maske, som jeg ikke kan lide, men som jeg også skal bruge.\nOg denne maske skal købes igen, når den er forbi.\nMaskenes holdbarhed er 3 år fra den dato, der er angivet på pakningen.\nAvon Advance Techniques Supreme Oils intensiv nærende maske\nAvon Advance Techniques Supreme Oils Hair Mask er dit uundværlige hårplejeprodukt. Giver øjeblikkelig bedring, gendanner hårets vitalitet og skønhed.\ngiver håret en strålende glans\nletter kæmning og beskytter mod skader\ngendanner et sundt og naturligt hårudseende\nVask dit hår med shampoo, anvend på vådt hår. Lad produktet stå i den angivne tid på pakningen, og skyl derefter grundigt med vand.\nVærktøj og tilbehør til søm (19)\nHealende lakker (11)\nSådan fjernes en lak (8)\nFixer og base (7)\nCremer / body lotions (23)\nFor hænder (12)\nFor fødder (11)\nTil trætte ben og årer (1)\nEfterladte produkter (10)\nVærktøjer til tip (4)\nFor øjne (69)\nBund under skyggen (2)\nNyttige oplysninger (48)\nTil læber (40)\nFra administrationen (39)\nKosmetisk værktøj / tilbehør (15)\nSolarium og garvning (1)\nShea Butter Hair Mask - Superior Power af Avon\nTorsdag den 14. november 2013 14:57 på + i citatark\nProduktnavn: Shea Butter Hair Mask - Superior Power af Avon\nProduktvolumen: 200 ml\nFra producenten: Nærer hår fra rødder til ender, bidrager til deres restaurering og styrkelse. Påføringsmetode: Påfør på håret og lad det stå i 1-10 minutter afhængigt af hårtypen og det krævede ernæringsniveau. Skyl grundigt.\nMin anmeldelse: En god nærende maske med en unaturlig sammensætning. Her er al min anmeldelse i én sætning. Hvem har brug for detaljer, en flok fotos, komposition og mine indtryk - kan gå under klippet.\nMasken ser sådan ud\nKompositionen er ikke naturlig, men Avon og naturlighed er forskellige planeter.\nSheasmør generelt i røvet et sted på bagsiden af toget\nMen alkohol og siliconer fører\nVi åbner låg og venter på en tynd membran\nMembranen er et papir med en folie på en olie klud - du vil rive figner af. Hun giver ikke op uden kamp\nKonsistens tættere på pisket smør. For at vise tætheden - greb en finger og vendte.\nLigesom jeg ikke roterer, falder denne hale ikke\nMasken har en meget behagelig lugt, den er tyk og økonomisk. Jeg holder på mit hår ikke 10, men alle 20-30 minutter. Blødt, godt næret hår.\nMærkeligt nok, af alle de masker, jeg har prøvet det seneste år, er den bedste effekt på mit hår herfra.\nDet var bedre end hende med mit hår, at kun L'Oreal Casting Creme Gloss balsam virkede, men jeg kan ikke tælle balsam - du kan ikke købe det separat fra maling.\nJeg kan ikke sige, at der var en wow-effekt på mit hår, men indtil videre er denne maske min favorit. Derudover er jeg overrasket over, at hun arbejdede så godt på mit hår.\nTil reference: håret er tyndt, krøllet. Jeg satte en maske på den nedre halvdel af håret for at fjerne fluffiness, næring og fugtighed.\n+ behagelig lugt og konsistens\n- ikke naturlig sammensætning\nFor hårsejere, der kræver ernæring, eller som kræver ernæring i enderne - anbefaler jeg.\nMin bedømmelse: 10/10 (jeg reducerer ikke sammensætningen, fordi den fungerer godt)\nPris: Fuld katalogpris - 48 UAH ($ 6)\nOlivenolie til hårvækst - De 9 bedste masker til hårtab\nAfro-fletninger - gå ikke upåaktet hen\nGendannelse af hårmaske med Shea-smør "African Exotic" fra Avon\nEr der nogen skade ved polering af hår, og hvor nyttig er denne procedure\nSådan rengøres et hårjern\nHvis du beslutter dig for at ændre dit udseende radikalt, eller tilføje et lyst touch til dit billede, er den røde ombre bestemt det rigtige valg.En bred palet med alle slags røde nuancer og en teknik til glat overgang af farver vil understrege ethvert udseende, uanset din farvetype og generelle stil.\nKan jeg farve mit hår, mens jeg ammer: mulig skade og anbefalinger


Huawei Y6 Pro 2017 - Hærdet Glas Skærmbeskyttelse - 9h - 0,3 Mm → Køb billigt her - Gucca.dk\nHuawei Y6 Pro 2017 - Hærdet Glas Skærmbeskyttelse - 9H - 0,3 Mm\nKompatibel: Huawei Y6 Pro 2017\nSikkerheden er enorm vigtig, når man handler på nettet, og vi prioriterer selvfølgelig sikkerheden højt. NETS er den overvejende garanti for sikker betaling på Internettet, og vores betalingsløsning er selvfølgelig NETS godkendt. Derfor er det at købe og betale hos os altid helt sikkert.\nVi tilbyder altid 30 dages fuld returret, og det er uagtet hvilket produkt, du har købt hos Gucca. Så fortryder du af en eller anden grund købet, og ikke ønsker at beholde din vare, kan du returnere varen tilbage til os uden videre, og derefter sørger vi for, at dine penge bliver refunderet. Det er altid en god ide at tage kontakt til os, inden du returnerer din vare til os.\nVi mener, det er meget vigtigt, at du som kunde får dit produkt leveret sikkert og hurtigt. Hvis varen er på lager, så vil du oftest få varen leveret indenfor 1-2 hverdage. På vores webshop fremgår lagerstatus ud for hvert enkelt produkt, så du kan altid få svar på, om vi har det på lager. Vi sidder klar ved telefonen og på e-mail, hvis du har spørgsmål til lagerstatus og leveringstid.\nDer er adskillige muligheder for betaling, når du handler hos os, og du vælger naturligvis selv, hvordan du vil betale. Du skal selvfølgelig vælge den betalingsmulighed, der passer bedst til dig. Du handler altid sikkert og trygt, uanset hvilken af vores betalingsformer du gør brug af. Her kan du finde alle vores betalingsmuligheder. Husk på, at betalingskort har den fordel, at det først er på dagen hvor vi afsender din vare, at pengene trækkes fra din bankkonto.\nHvis du undervejs på vores shop har spørgsmål eller møder udfordringer, så tag endelig kontakt til os. Vi er åben for henvendelser alle hverdage imellem klokken 10-15, og med godt humør og et smil tager vi imod din henvendelse.\nNår du handler hos Gucca.dk, kan du efterfølgende følge, hvor langt forsendelsen er kommet. Når dit køb er helt gennemført, kan du bagefter tilgå din egen ordreside. På din personlige ordreside har du mulighed for at se, hvornår dine produkter er blevet afsendt. Du får leveringsinformation via mail, når din forsendelse forlader vores lager og er på vej.\nDin anmeldelse af Huawei Y6 Pro 2017 - Hærdet Glas Skærmbeskyttelse - 9H - 0,3 Mm\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_mobil og tilbehør path__forside path__elektronik path__mobilogtilbehør path__coversogkabler path__bigbuytech path__huaweiy6pro2017hærdetglasskærmbeskyttelse9h0,3mm


Parco Minerario dell'Isola d'Elba (Rio Marina, Italien) - anmeldelser\nPopulære kategorier for Rio Marina\nAlle restauranter i Rio Marina Restauranter i nærheden af Parco Minerario dell'Isola d'Elba\nAlle aktiviteter i Rio Marina Aktiviteter i nærheden af Parco Minerario dell'Isola d'Elba\nParco Minerario dell'Isola d'Elba anmeldelser, Rio Marina\nEuropa Italien Toscana Province of Livorno Elba Island Rio Marina Forslag til aktiviteter i Rio Marina Parco Minerario dell'Isola d'Elba\n234 anmeldelser Nr. 2 af 14 aktiviteter i Rio Marina Specialmuseer, Museer Palazzo del Buro | Via Magenta, 26, 57038, Rio Marina, Elba Island, Italien+39 0565 962088Website\nAlle billeder (134) Fuld visning Udmærkelsescertifikat Hvad er udmærkelsescertifikatet? TripAdvisor giver et udmærkelsescertifikat til indkvarteringssteder, seværdigheder og restauranter, som konsekvent får gode anmeldelser fra de rejsende. Anmeldelseshøjdepunkter “Informativt besøg ...”\npå museet for mineraler. Start med den ca 10 min lange film om udvinding af mineraler.\nlæs mere Anmeldt 18 maj 2017 Lea R, København, Danmark\nTak for din vurdering. Anmeldt 28 juli 2014 Andrea N\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Oversigt 4,0 234 anmeldelserFremragende35 %Rigtig god45 %Gennemsnitlig15 %Dårlig4 %Frygtelig1 %PLACERING Palazzo del Buro | Via Magenta, 26, 57038, Rio Marina, Elba Island, Italien\nKONTAKT Website +39 0565 962088Forbedr denne registreringVille du anbefale dette sted eller denne aktivitet til en ven, der søger fred og ro?Ja Nej Ved ikke Ville du anbefale dette sted eller denne aktivitet til en ven, der interesserer sig for natur og dyreliv?Ja Nej Ved ikke Ville du anbefale dette sted eller denne aktivitet til en ven, der er gourmet?Ja Nej Ved ikke Ville du anbefale dette sted eller denne aktivitet til en ven, der er shoppingentusiast?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed et sted, der absolut skal ses?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed en skjult perle eller uden for de typiske turistområder?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed et godt sted til en picnic?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed et godt sted at besøge i forbindelse med en bryllupsrejse?Ja Nej Ved ikke Giver denne seværdighed besøgende et indblik i den lokale kultur?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed spændende, usædvanlig eller risikabel at besøge?Ja Nej Ved ikke Tak for din hjælp! Del en anden oplevelse, inden du smutter. Skriv en anmeldelseAnmeldelser (234)Medlemsvurdering Fremragende1Rigtig god1Gennemsnitlig1Dårlig0Frygtelig0Type rejsendeFamilierParAleneForretningVennerTidspunkt på året Mar.-majJun.-aug.Sep.-nov.Dec.-feb.Sprog Alle sprog Dansk (3)Italiensk (220)Engelsk (6)Flere sprog Sprog Dansk (3)Italiensk (220)Engelsk (6)Tysk (4)Fransk (1)Polsk (1)Portugisisk (1)Se, hvad de rejsende siger: Lea RKøbenhavn, Danmark19823Anmeldt 18 maj 2017 fra mobile enheder Informativt besøg ...på museet for mineraler. Start med den ca 10 min lange film om udvinding af mineraler.\nI nederste etage ses eksempler på mineudstyr og tidligere tiders arbejdsbetingelser i minerne.\nTag så det lille tog igennem det gamle åbne mineområde - undervejs er der et stop,...MereTak, Lea R Denne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejAndrea N2114Anmeldt 28 juli 2014 fra mobile enheder At grave efter guld ... forventet mereMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejPeter HZürich, Schweiz10650Anmeldt 22 maj 2014 Uventet Cool!MereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nOpdaterer listen... I nærheden Restauranter i nærhedenPizzeria Spaghetteria Il Mare819 anmeldelser 0,03 km væk Osteria la Miniera Del Gusto242 anmeldelser 0,13 km væk Le Barche In Cielo121 anmeldelser 0,13 km væk Da Oreste La Strega349 anmeldelser 0,08 km væk Seværdigheder i nærhedenCastello del Volterraio44 anmeldelser 3,93 km væk Cavo Beach171 anmeldelser 5,27 km væk Stefano Sub Diving Center76 anmeldelser 6,23 km væk Spørgsmål og svarFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på Parco Minerario dell'Isola d'Elba.Bemærk! Dit spørgsmål vil blive offentliggjort på siden Spørgsmål og svar.Bekræftelse: Retningslinjer for indlægSend


Hvem er JA | JA\nAktuel side: Hvem er JA\nJA er fagforening og fagligt fællesskab for kandidater og studerende inden for natur, miljø og fødevarer.\nVores medlemmer arbejder med fremtidens fødevarer, miljø, biodiversitet, bæredygtighed, biotekniske løsninger og med natur- og landskabsforvaltning i både det private erhvervsliv og på de bonede gulve i ministerier, styrelser og kommuner. Vi spænder fra medlemmer i gummistøvler til medlemmer i kittel eller laksko.\nVi samler og ajourfører dig som medlem med de aktuelle, faglige problemstillinger og højner samfundsdebatten gennem faglige arrangementer, artikler, temamagasiner, konferencer og debatmøder. Vi er ikke alle ens, men vi arbejder for en bred og faglig dialog, hvor der er plads til alle synspunkter.\nIgennem den faglige profilering er JA også med til at vise omverdenen, hvordan vores kandidater løser fremtidens udfordringer. Som fagforening sikrer vi dig det gode arbejdsliv samtidig med, at vi giver dig en faglig stemme og indflydelse, som kan præge diskussioner og indsatsområder på højeste niveau.\nKan du se et match, og er du i gang med en karriere inden for natur, miljø og fødevarer, så er JA det faglige fællesskab for dig. I JA får du faglig inspiration, netværk og nye kontakter.\nVedtægter for JA\nVedtægter for JAs forhandlings- og reservefond


2 dages workshop med Melanie Fennell - Wattar Gruppen\n2 dages workshop med Melanie Fennell\nmed Melanie Fennell, PhD, UK\nD. 20. – 21. juni 2022, kl. 9.00-16.00, København\nEn transdiagnostisk kognitiv-adfærdsterapeutisk tilgang\n2 dage med læringsmodeller, til at kunne arbejde professionelt med selvværdsproblematikker.\nIntroduktion til workshoppen:\nLavt selvværd er et af de mest almindelige problemer, man støder på i klinisk praksis. Det er forbundet med en bred vifte af følelsesmæssige, interpersonelle og mentale problemer og kan gøre det svært for klienter at få gavn af psykoterapi eller at forblive raske efter endt behandling. Lavt selvværd kan underminere klienternes evne til at leve et tilfredsstillende liv og udvikle nære og sunde relationer.\nDu vil igennem 2 dages praksisnær og meget interaktiv workshop blive præsenteret for en kognitiv model for, hvordan selvværd udvikles og hvordan du som terapeut kan bryde den onde cirkle af ængstelige forudsigelser og selvkritisk tænkning der vedligeholder lavt selvværd. Den Kognitive model giver terapeut og klient mulighed for at forstå og overskue det, der kan virke som en forvirrende blanding af mange forskellige og ikke relaterede problemer. Den danner endvidere grundlag for en række af kognitive adfærdsinterventioner, der er udviklet til at reducere selvkritiske tankemønstre, og etablere og styrke oplevelsen af selvaccept, medfølelse og selvværd.\nTilgangen integrerer teori og metoder fra klassisk kognitiv adfærdsterapi (CBT) for angst og depression med strategier til ændring af vedvarende negative overbevisninger om selvet. Som terapeut hjælpes du til at arbejde effektivt med klienter, hvis vanskeligheder måske krydser diagnosegrænser eller ikke umiddelbart kan afgrænses til en bestemt diagnose eller problemstilling.\nEfter workshoppen kan du som deltager:\n• Definere lavt selvværd ud fra et kognitivt perspektiv\n• Identificere de grundlæggende principper, der bidrager til\nCBT’s transdiagnostiske styrke\n• Beskrive, hvordan lavt selvværd og manglende selvaccept\nudvikles og opretholdes\n• Udarbejde en kognitiv sagsformulering for lavt selvværd\n• Trække på en række metoder til at hjælpe klienter med at\nudvikle et nyt forhold til gamle, uhensigtsmæssige\noverbevisninger om selvet (“metakognitiv bevidsthed”)\n• Opstille, gennemføre og evaluere effektive adfærdseksperimenter.\n• Sætte spørgsmålstegn ved de “beviser”, som klienter\nbaserer deres negative selvopfattelser på\n• Hjælpe klienter med at etablere og styrke nye, mere afbalancerede\nog medfølende perspektiver på sig selv\nPsykologer, psykoterapeuter, psykiatere, socialrådgivere og andre fagpersoner, som arbejder med at øge mental sundhed hos med klienter med lavt selvværd.\nDer forudsættes grundlæggende kendskab til den kognitive model og metode.\nDeltagerne mulighed for at erfaringsudveksle og træne metoderne gennem praktiske øvelser. Der bliver lagt vægt på, at det lærte efterfølgende umiddelbart kan anvendes i praksis.\nI prisen er inkluderet kaffe, the, vand i løbet af dagen\nMelanie Fennell, PhD, er klinisk psykolog og en af pionererne indenfor CBT i Storbritannien. Som forskningskliniker på Oxford University Department of Psychiatry har hun bidraget udvikling og evaluering af evidensbaserede behandlinger af en række angstlidelser, depression og PTSD, både med CBT og Mindfulness-baseret kognitiv terapi (MBCT). Melanie er en af grundlæggerne af Oxford Cognitive Therapy Centre, et internationalt anerkendt ekspertisecenter inden for CBT-uddannelse og supervision. Hun har omfattende erfaring som terapeut, underviser og supervisor i CBT og MBCT. Hun har udviklet og ledet en række kurser, der er akkrediteret af Oxford University på diplom- og masterniveau.\nMelanie Fennells primære interesse er at formidle praktiske kliniske færdigheder indenfor en klar teoretisk ramme. Hun har skrevet bredt om CBT ved depression og lavt selvværd for terapeuter og klienter. Hendes bog “At overvinde lavt selvværd” (Ny revideret udgave 2018, Klim) er en klassiker indenfor selvhjælpslitteratur og anbefalet af Storbritanniens læselise “Reading Well for Mental Health”. Bogen er solgt i mere end 750.000 eksemplarer og er blevet oversat til mange sprog inklusiv dansk. I 2002 blev hun, af medlemmerne af British Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies (BABCP), kåret som “Most Influential UK Cognitive Therapist” og i 2013 blev hun kåret som æresmedlem.\nWattar Gruppen har et mangeårigt godt samarbejde med Melanie Fennell og vi ser frem til, at byde Melanie Fennell velkommen tilbage til Danmark og dermed give mulighed for at lære af en af de største kapaciteter på området.


Er du en synlig leder? Har du et skarpt blik for udvikling af organisationen? Kan du sikre, at strategier og planer omsættes til holdbare resultater? Sørger du for effektive processer? Er du god til at skabe og fastholde relationer? Har du statslig erfaring? Så har vi måske jobbet!\nNaturstyrelsen søger en ambitiøs, driftssikker og udviklingsorienteret sekretariatschef til hovedkontoret i Randbøl, som samtidig kan sikre den daglige drift.\nSekretariatet omfatter 4 teams: direktionssekretariat, presse og kommunikation, HR og service samt Jura.\nDe 4 teams ledes af teamledere, som har både det faglige og personalemæssige ansvar, og teamlederne refererer til sekretariatschefen. Sekretariatet har i alt ca. 30 medarbejdere, hvoraf 3 medarbejdere er fysisk placeret i Kystdirektoratet i Lemvig.\nSekretariatet er ansvarlig for en række større strategiske og organisatoriske opgaver, herunder udvikling og implementering af kommunikationsstrategi, implementering af en ny strategi for rekruttering og kompetenceudvikling, sikring af høj kvalitet og rettidighed i ministerbetjeningen, optimering af driften på køb-, salg og udleje af fast ejendom og driftssikker og korrekt administration af GDPR reglerne. En væsentlig opgave for sekretariatschefen er sparring med direktion og chefkolleger særligt om strategiske, organisatoriske og personalemæssige forhold.\nMange af sekretariatets opgaver løses i et tæt samarbejde med Naturstyrelsens øvrige stabsfunktioner Økonomi, Driftscenter, Natur og IT samt Kystdirektoratet og de 16 enheder, og som sekretariatschef har du endvidere en stor berøringsflade med departementet og de øvrige styrelser i Miljø- og Fødevareministeriet.\nStatslig erfaring fra styrelse og/eller departement og et godt kendskab til HR området.\nEn tilgang til personaleledelse, der fokuserer på motivation, resultatskabelse og udvikling.\nLyst og vilje til at sikre prioritering, planlægning og implementering af opgaverne samt erfaring med projektledelse.\nErfaring med intern kommenikation, interessenthåndtering og pressehåndtering.\nEn relevant akademisk uddannelse.\nAnsættelsen sker i henhold til ”Rammeaftale om kontraktansættelser af chefer i staten” med en grundløn efter løngruppe 1 indenfor intervallet kr. 574.890 – kr. 635.183 i aktuelt niveau. Herudover vil der være mulighed for at aftale individuelle tillæg. Ansættelsen vil som udgangspunkt ske på åremålsvilkår. Hvis du i forvejen er tjenestemand, vil ansættelse som tjenestemand efter en konkret og individuel vurdering kunne finde sted i lønramme 37.\nAnsættelsesområdet for kontraktansatte chefer er Miljø- og Fødevareministeriet med tilhørende institutioner. Sker ansættelse som tjenestemand er ansættelsesområdet Naturstyrelsen.\nTjenestestedet er Naturstyrelsen, Førstballevej 2, 7183 Randbøl.\nTiltrædelse forventes 1. januar 2021 eller snarest muligt derefter.\nSåfremt du ønsker yderligere oplysninger, er du velkommen til at kontakte direktør Peter Ilsøe på\ntlf. 2320 7242.\nDu søger stillingen online ved at sende din ansøgning og CV senest den 1. november 2020. 1. samtaler forventes at blive afholdt d. 13. november 2020 og 2. samtaler d. 20. november 2020.\nKandidater der går videre til 2. samtale vil skulle gennemføre en forudgående personlighedstest udfyldt online.\nHvis du er tjenestemand, skal ansøgningen stiles til Hendes Majestæt, Dronningen.\nMiljø- og Fødevareministeriet, Kødkontrollen