👉 Bedste CDN (Content Delivery Network) Services til WordPress (2018)\nSådan kontrolleres grammatik og stavefejl i WordPress\nAlle elsker en hurtig hjemmeside, især Google.\nFor det meste lægges Googles algoritmer i hemmeligholdelse, men søgmotorens giant konsekvent understreger, at sidens hastighed er en placeringsfaktor.\nDet betyder, at en hurtiglæsende hjemmeside er et hurtigt spor til bedre placeringer, flere besøgende og forbedret brugeroplevelse (UX). Selvom vi ofte kun taler om brøkdele af et sekund i forskel her, kan forbedring af belastningstider få en enorm indflydelse på din bundlinje.\nMen hvordan forbedrer du webstedspræstationen? Godt at installere et Content Delivery Network (CDN) er et godt sted at starte (som det sikrer, at du bruger en højtydende, administreret WordPress-hosting-tjeneste, hvis du ikke allerede er)!\nDu kan muligvis ikke indse det, men den geografiske afstand mellem dig og en webserver kan spille en stor rolle ved at bestemme, hvor lang tid det tager for dig (og dine besøgende) at oprette forbindelse til dit websted – jo større afstanden er, jo længere ventetiden ( især for websteder, der er særlig ressourceintensive – dvs. websteder, der bruger mange store mediefiler, f.eks. billeder osv.).\nHvis du gemmer alle dine filer, der går sammen for at gøre dit websted til en enkelt server; Besøgende, der får adgang til dit websted fra den anden side af verden, kunne potentielt ende med at bruge en betydelig tid på at vente på, at disse filer skal indlæses.\nEn CDN løser dette problem ved at gemme dit websted på servere på flere steder. Når nogen forsøger at få adgang til dit websted, bliver de forbundet til den server, der er geografisk tættest på dem *. Dette kan betydeligt forbedre belastningstiderne – hvilket resulterer i lykkere besøgende og højere placeringer.\nHvis du vil fremskynde dit websted ved at installere en CDN, har du held og lykke. I dag tager vi et kig på otte af de bedste CDN'er, der er tilgængelige for WordPress-brugere. Vi vil se på både gratis og premium-tjenester, så der er noget her for alle budgetter.\nLad os sparke ting med måske den mest kendte CDN, MaxCDN.\nMaxCDN tilbyder et af de mest omfattende netværk af alle, der består af kraftfulde, højtydende SSD-servere. Med servere på alle kontinenter kan du betjene din hjemmeside med lynhurtige hastigheder til alle hjørner af kloden. Disse servere er også strategisk placeret for at afspejle kravene fra moderne internetbrugere.\nMaxCDN-brugere nyder også fordel af 56 peering-partnere (som f.eks. Telekommunikationsselskaber) i Nordamerika, Europa og Asien. Dette øger også hjemmesidenes ydeevne ved at minimere antallet af humle mellem tjenesteudbydere – dette er særligt effektivt til at fremskynde mobilforbindelser.\nØnsker du mere ydeevne? MaxCDN understøtter real-time indholdsrensning, SSL og rapportering, avanceret sikkerhed og kraftfulde analyser. De har også et dedikeret supportteam til rådighed døgnet rundt for at sikre, at din CDN fungerer optimalt hele tiden.\nEn entry level MaxCDN plan er tilgængelig fra $ 9 / month. Dette omfatter 100 GB båndbredde pr. Måned, opdelt på op til to hjemmesider.\nNæste er CloudFlare. Mange af jer har allerede hørt om CloudFlare på grund af dens ry som den bedste gratis CDN til WordPress brugere.\nCloudFlare fremmer sig som en 'næste generations CDN'. Med en omfattende infrastruktur, der spænder over 34 datacentre, bruger CloudFlare kun den nyeste server- og routingteknologi. Det er en fancy måde at sige, at CloudFlare gør dit websted hurtigt – virkelig, virkelig hurtigt!\nFaktisk hævder CloudFlare, at deres service vil halvere dine belastningstider, uanset besøgendes beliggenhed. Dette opnås ved at cache de ting, der ikke ændres (aka, statisk indhold) og brugen af Anycast teknologi til at forbinde dine besøgende med datacenteret tættest på dem.\nUd over hastighedsforbedringer reducerer CloudFlare også båndbreddeforbruget med 60% og serverforespørgsler med 65%. I gennemsnit afbryder dette serverforespørgselstider til under 30 ms.\nI modsætning til mange CDN'er, der opkræver ekstra båndbredde, tager CloudFlare en fast tilgang til prissætning. Dette betyder, at hvis din hjemmeside oplever en pludselig stigning, behøver du ikke bekymre dig om overskydende båndbreddeafgifter.\nHvad er temmelig imponerende er, at CloudFlare tilbyder en basis CDN-plan, der er helt gratis. Hvis du vil have endnu mere præstationer, starter præmieplaner fra $ 20 / måned til en hjemmeside – så er der et tillæg på $ 5 for hver ekstra hjemmeside.\nFor optimal CloudFlare opsætning skal du sørge for at downloade den gratis CloudFlare WordPress-plugin.\nBemærk: MaxCDN og CloudFlare er typisk de mest populære CDN'er blandt WordPress-brugere. Men der er også en vis forvirring mellem de to: hvis du er interesseret i at lære mere om disse to tjenester i særdeleshed – og hvordan de adskiller sig – kig på dette tidligere indlæg af vores.\nAmazon Web Services-pakken indeholder en række tjenester til at fremskynde dit websted.\nDette omfatter Amazons helt egen CDN, CloudFront, og deres fantastiske cloud storage service, Amazon S3. Du kan bruge S3 til at gemme dit websted i skyen, og brug derefter CloudFront CDN til at betjene det til dine besøgende med super hurtige hastigheder.\nDer er gratis planer til rådighed for begge tjenester – S3 indeholder 5 GB lagerplads gratis, mens CloudFront tilbyder 50 GB lagerplads og 2 mio. HTTP-anmodninger gratis. Det betyder, at du, afhængigt af din brug, kan bruge begge tjenester uden at bruge en krone.\nHvis du går over det gratis tillæg, er alle Amazon Web Service-produkter konkurrencedygtige, med PAYG-priser, så du kun faktureres for, hvad du bruger.Alle produkter er højtydende og sikre, og understøttes af det anerkendte Amazon-mærke.\nKeyCDN er en anden premium CDN-tjeneste, med mange funktioner svarende til MaxCDN.\nKeyCDN har dog ikke den samme popularitet som MaxCDN, men det gør tilbyde billigere priser end MaxCDN. For eksempel ville det koste brugere kun $ 4 / month for 100 GB båndbredde med KeyCDN, sammenlignet med $ 9 / month med MaxCDN. Selv som båndbredden stiger, forbliver KeyCDN den billigere løsning.\nSå vi har talt om pris, men hvad med præstation? KeyCDN har SSD-optimerede servere placeret over hele verden. Der er datacentre i Nordamerika, Europa, Asien og Australasien, med planer for kommende sydamerikanske og afrikanske datacentre. KeyCDN-netværket er designet med ydeevne i tankerne, hvilket opnås med lav ventetid og reducerer humle mellem tjenesteudbydere.\nHvis du vil have mere end hastighed, understøtter KeyCDN også omfattende sikkerhedsfunktioner, et intuitivt styringspanel og realtidsrapportering.\nSkulle du være interesseret i at tage KeyCDN til et spin, inden du forpligter dig til en betalt plan, er det værd at bemærke, at nye brugere er berettiget til en gratis prøveperiode.\nNæste op, et kendt navn for erfarne WordPress-brugere – Jetpack.\nSom mange af jer sikkert ved, er Jetpack et populært modulopdateringsprogram, der tilføjer masser af kraftfuld funktionalitet til WordPress-websites. Da vi taler om CDN'er, vil vi se nærmere på Jetpacks Photon-modul.\nIkke helt en "sand" CDN (og meget begrænset med hensyn til at vise nogen meningsfuld data og statistikker om brug), Photon er snarere en billedaccelerationsservice. Det understøtter også redigering funktionalitet. Med Photon-modulet aktiveret, serveres dine billeder dynamisk til besøgende via et netværk af Automattic's (Bemærk: Automattic er firmaet bag wordpress.com) servere.\nHvis du kører et billed-tunge websted, og du er på et budget, er Jetpacks Photon-modul helt sikkert et levedygtigt alternativ til et fuldt udbygget CDN – det vil sige, at mere avancerede brugere vil være opmærksomme på det nuværende begrænsninger, før de blindt hopper på bestyrelse.\nSom CloudFront er SoftLayer en anden populær CDN-tjeneste, der understøttes af et stort navn – IBM.\nPartner med EdgeCast lover SoftLayer en af verdens hurtigste og mest pålidelige CDN'er med et stærkt fokus på at reducere latency og øge webhastigheden.\nSoftLayer-netværket består af 13 datacentre og 17 ekstra netværkspunkter, samt 24 indholdsleveringsnoder med tilladelse til EdgeCast. Med en tilstedeværelse på fire kontinenter, hvor som helst dine besøgende har adgang til dit websted, vil SoftLayer servere dit websted med høj hastighed.\nUd over hastigheden kan du også bruge SoftLayer til at styrke dit websites sikkerhed.\nSoftLayer anvender omkostningseffektiv PAYG-prissætning – du betaler kun for den båndbredde, du bruger. Tjenesten er prissat til $ 0,12 / GB, hvilket betyder at 100 GB båndbredde vil koste dig $ 12 / måned.\nNu for noget lidt anderledes …\nJsDelivr-tjenesten er en af de hurtigste rundt, takket være deres unik multi-CDN infrastruktur. Dette er et resultat af deres partnerskab med MaxCDN og CloudFlare, som venligt har givet jsDelivr adgang til deres infrastruktur. Dette giver dig kraften i to CDN'er, helt gratis.\nFaktisk giver denne unikke dual-CDN også maksimal pålidelighed. Hvis en CDN oplever nedetid, skifter al trafik til den operationelle CDN, uden nogen mærkbar indvirkning for dine besøgende. Netværket kan håndtere ubegrænset trafik, har datacentre over hele verden og er skadelig for malware.\nHvis du vil installere jsDelivr-netværket på din hjemmeside, skal du sørge for at downloade jsDelivr WordPress plugin – også gratis.\nHvis du leder efter en gratis CDN-tjeneste, der konkurrerer med CloudFlare, skal du sørge for at tjekke Incapsula. En gratis plan med inkapsula omfatter brug af en CDN og optimeringstjeneste, plus botreduktion og tofaktorautentificering.\nIncapsula lover at gøre dit website 50% hurtigere og bruge i gennemsnit 40% -70% mindre båndbredde. Dette er resultatet af en omfattende infrastruktur, hvor servere spænder over fem kontinenter. Nuværende inkapselkapacitet overstiger 1,25Tbps, med yderligere netudvidelser allerede i værkerne.\nFor yderligere at fremskynde din hjemmeside understøtter Incapsula også indholdsoptimering. Dette omfatter at minificere dit websted og komprimere billeder for at sikre en mindre filstørrelse.\nPremium planer starter fra $ 59 / month, som også omfatter avanceret ydeevne, en web-app firewall, PCI compliance og SSL support. En 14-dages gratis prøveversion er også tilgængelig.\nMed så meget fokus på smukke design og udformning af godt indhold, er det nemt at overse vigtigheden af sidens hastighed.\nMen hastigheden kan dræbe – dit websted, det vil sige.\nHusk: Google har ingen interesse i at rangordne langsomme, trægte websteder. Mere end dette, din besøgende er heller ikke interesseret i en langsom hjemmeside. Der har været talrige undersøgelser, der bekræfter, at omregningskurserne påvirkes betydeligt af belastningstiderne.\nDet betyder, at en langsom hjemmeside er at vende kunder væk ved døren, samt at sætte dem af at bruge deres penge. Som du kan forestille dig, er det ikke en bæredygtig måde at gøre forretninger på.\nBrug af en CDN er et værdifuldt skridt i den rigtige retning for at besvare dette problem og løse spørgsmålet om geografisk afstand mellem bruger og server ved at gemme dit websted på servere, der er strategisk placeret rundt om i verden. Ved at forbinde til serveren tættest på dem, bliver de værdifulde sekunder fjernet fra dine belastningstider.\nHvis du er interesseret i at installere en CDN til dit websted, tilbyder dagens liste nogle af de bedste WordPress-kompatible CDN'er til alle budgetter. Hvis du stadig er på hegnet, skal du overveje at prøve en af de gratis tjenester, vi har opført, og se, hvor meget en CDN kan øge din websteds ydeevne.\n* For en mere dybtgående introduktion til CDN'er, se et tidligere indlæg af vores: Hvad er en CDN ?.\nHvilken CDN bruger du i øjeblikket og hvorfor den pågældende?


PressReader - BT: 2016-06-13 - ’Man må turde fo\n’Man må turde fo\nBT - 2016-06-13 - SPORTEN -\nHvad ville du have lavet, hvis ikke du var blevet fodboldspiller og traener?\n»Jeg har en revisoruddannelse, som jeg tog, før jeg blev professionel, og jeg har også arbejdet som finansrådgiver og bankchef. Jeg tager også vare om mine egne penge og har investeret lidt hist og her. Jeg har for nylig investeret i en cykelapplikation, som er meget, meget spaendende. Hvis du vil cykle en tur på en indendørscykel, kan du downloade den rute, du vil cykle, fra Google Maps, og så kan du køre den. Vi har fået et amerikansk selskab til at markedsføre og saelge den på verdensplan fra efteråret.«\nHar du en hobby?\n»Når jeg er hjemme, kan jeg godt lide at sejle ud og fiske krabber, hummer – skaldyr generelt – og fisk. Vi har dem lige uden for døren hjemme i Molde, så det er fantastisk. Det er vaeldigt afslappende at sidde og taenke lidt for sig selv med telefonen slukket, hvis det er stille vejr.«\nHvordan mødte du din kone?\n»Jeg mødte hende på en bar på et lokalt hotel i Molde. Hun arbejdede i Oslo, men var hjemme til jul, og jeg var ude at feste. Små to år senere blev vi gift. Hun flyttede hjem til Molde, og nu har vi vaeret gift i naesten 40 år. Det er en fin historie, men hun er også en meget, meget fin dame.«\nHvorfor blev det hende?\n»I begyndelsen var det øjnene. Siden har vi fået to børn, og der har hun holdt familien samlet, når jeg har vaeret på farten. Det har vaeret utroligt vigtigt for mig, og havde det ikke vaeret for Annbjørk, havde jeg ikke kunnet rejse rundt som fodboldtraener de sidste 15-16 år.«\nHvilke vaerdier har du ønsket at give videre til dine børn?\n»Mest af alt aerlighed, redelighed og venlighed over for andre mennesker. Det er utrolig vigtigt, at vi dropper skepsissen over for folk generelt. Hvis du er venlig mod folk, får du som regel venlighed tilbage og omvendt. Vi snakker meget om det, og da børnene var yngre, havde vi en fast tradition om fredagen, hvor vi samledes og spiste og talte om, hvordan man skulle opføre sig over for andre, og jeg bliver altid glad, når jeg hører, at mine børn er nogle okay mennesker og har mange venner. Det er godt at høre for en far.«\nHvad har du selv laert af dine foraeldre?\n»Det samme. Og at arbejde hårdt. Min far var sømand og meget vaek, men han laerte mig og min bror, at hårdt arbejde betaler sig. Det har vaeret godt at få med, for så ved du, at det aldrig kan gå helt galt.«\nDu har let til smil – ligger det til hele familien?\n»Ja, vi er glade mennesker. Min bedstemor blev 102 år gammel, og hun sagde altid, at hun først og fremmest blev så gammel, fordi hun var glad. Hun havde modgang i livet og blev enke som 30-årig, men hun var altid glad og et fantastisk menneske. Hende laerte jeg meget af.«\nHvad griner du allermest af?\n»Mener du ’griner’ på dansk eller på norsk? Det betyder det modsatte på norsk. Når man griner på norsk, har man det dårligt. En grinebider på norsk er en person, der er meget, meget ked af det. Nej, men hvad griner jeg mest af på dansk? Det er practical jokes og den slags. Det er altid morsomt at tage fis på andre, og det gør vi jo hele tiden i staben på landsholdet. I går grinede vi meget af en af Allan Poulsens (massøren, red.) mange dårlige vittigheder, haha.«\nSå lad os prøve det modsatte. Hvad graeder du over?\n»Jeg graeder, når jeg er til begravelse af en, der er død alt for tidligt. Jeg har prøvet at miste en naer ven, som var yngre end mig, og det er ikke rart. Det var vores nabos søn, som døde efter mange års hård kamp mod kraeft. Vi har et meget godt forhold til vores naboer, og deres dreng gik ind og ud af vores hus hele livet, og så pludselig er han der ikke mere i en alder af nogle-og-tredive. Det er trist.«\nHvad bliver du vred over?\n»Uretfaerdighed. Men jeg bliver ikke vred så laenge ad gangen. Jeg kan blive hidsig, hvis folk sløser eller gør det dårligere, end de kan. Så bliver jeg småvred, men bare et sekund. Jeg er aldrig sur i lang tid. Det har jeg ikke tid til. Livet er for kort til at vaere sur.«\nHvordan adskiller nordmaend og danskere sig fra hinanden?\n»Uh, det kunne blive en ufattelig lang udredning... nej, jeg synes, danskerne har en bedre evne til at hygge sig. De kan godt lide at fejre. Se bare hvordan I fejrer en fødselsdag. Det er I gode til. Vi fejrer nationaldagen i Norge, og det er vi meget, meget gode til, men jeg synes, danskerne er mere afslappede og bedre til at hygge sig i hverdagen. Men der er også forskel på københavnere og jyder. Det er altid sådan med hovedstadsfolk, at de saetter sig selv lidt over de andre, men så har københavnerne til gengaeld også en fantastisk ironi. En rigtig københavnerironi. Den har vi ikke i Norge på samme måde.«\nEr der noget, du bedre kan lide ved nordmaend end ved danskere?\n»Det er let for danskere at vende fingeren ned, men I får måske også vendt tommelfingeren hurtigere op igen. I svinger mere følelsesmaessigt fra positivt til negativt, tror jeg. Det har at gøre med en norsk beskedenhed, og jeg skal give et eksempel: Der, hvor jeg kommer fra – fra min gamle klub (Hødd, red.) – sad der nogle folk på en restaurant og så en gruppe mennesker komme forbi. De spørger, hvor de har vaeret, og de svarer: ’Til fodboldkamp’. ’Men vandt jeres hold ikke?’ ’Jo.’ ’Men hvorfor er I så ikke glade?’ ’Det har vi vaeret.’ Sådan er det. Du er glad i et sekund, og så flader det ud igen. Sådan er de mennesker, og sådan er det nok mere i Norge end i Danmark. I Danmark sidder I på følelserne lidt laengere.«\nHvad er dit politiske ståsted?\n»Jeg er i tankegangen socialdemokrat, men i forhold til økonomisk politik er jeg laengere ude mod højresiden. Jeg er ikke specielt for reguleringer, men mere til en fri økonomisk, markedsreguleret politik. Så økonomisk mod højre, menneskeligt mod Socialdemokratiet, men i Skandinavien er politiske forskelle vaeldig, vaeldig små.«\nEr det nogle gange okay at snyde?\nHeller ikke i fodbold?\n»Nej, det er ikke okay. Hvis vi vinder en kamp efter at have snydt os til et straffe, vil jeg have en dårlig følelse i kroppen. Det samme i samfundet; man skal ikke snyde. I fodbold har vi en dommer, og vi skal ikke gøre arbejdet svaerere for ham. Nej, jeg er meget staerk modstander af den slags. Jeg ville påtale over for holdet, at det ikke er noget, vi gør, hvis jeg så, det var et problem, men det har det heldigvis ikke vaeret i et eneste sekund. Vi har nogle ting, der ødelaegger idraetten. Blandt andet matchfixing. Derfor må vi vaerne om idraetten.«\nHar du et motto?\n»Ja, det har jeg: ’Intet, som er vaerd at have i livet, opnås uden at turde.’ Det var Fridtjof Nansen, der sagde det, da han stod på ski over Grønland til Nordpolen. Du må turde for at vinde noget. Jeg har vaeret heldig at vinde meget, og det er, fordi jeg har turdet. Jeg har turdet tage skridtet til en klub som Rosenborg, der havde vundet 12 titler på stribe, og så kom jeg og skulle tage den 13. Så tog jeg Malmö, der havde vundet året før, og som skulle vinde igen. Jeg har turdet tage skridtet til de store job, og jeg har haft succes med det, fordi jeg tror på det, jeg gør, og fordi jeg har en metodik, der fungerer.«\nHvad er din livret?\n»Bacalao. Oppe på kysten i Norge, har vi eksporteret meget klipfisk og saltet torsk til spanierne, og så har jeg laert mig at lave bacalao. Faktisk står min


La Costenita Restaurant, Corpus Christi - Restaurantanmeldelser - TripAdvisor\nUSA Texas (TX) Texas Gulf Coast Corpus Christi Restauranter i Corpus Christi La Costenita Restaurant\nNr. 269 af 579 Restauranter i Corpus Christi 4217 Leopard St, Corpus Christi, TX 78408-2827+1 361-882-5340+ Tilføj website\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Oversigt 4,0 6 anmeldelserFremragende33 %Rigtig god51 %Gennemsnitlig16 %Dårlig0 %Frygtelig0 %Restaurantens åbningstider + Tilføj åbningstiderVURDERINGER ServiceMadGod prisStemningPLACERING 4217 Leopard St, Corpus Christi, TX 78408-2827Alle oplysninger Forbedr denne registreringEr denne restaurant familievenlig?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant egnet for børn?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til frokost?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til brunch?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant kørestolsegnet?Ja Nej Ved ikke Er der gode vegetarretter på denne restaurant?Ja Nej Ved ikke Er der gode glutenfri retter på denne restaurant?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til morgenmad?Ja Nej Ved ikke Er der gode veganske retter på denne restaurant?Ja Nej Ved ikke Tilbyder denne restaurant takeaway?Ja Nej Ved ikke Tak for din hjælp! Del en anden oplevelse, inden du smutter. Skriv en anmeldelse\nMedlemsvurdering Fremragende0Rigtig god2Gennemsnitlig0Dårlig0Frygtelig0Type rejsendeFamilierParAleneForretningVennerTidspunkt på året Mar.-majJun.-aug.Sep.-nov.Dec.-feb.Sprog Alle sprog Dansk (2)Engelsk (6)Sprog Dansk (2)Engelsk (6)\nSe, hvad de rejsende siger: Denne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejRobert BCorpus Christi, Texas13862Anmeldt 23 juli 2016 En diamantMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejBeth RCorpus Christi, Texas31267Anmeldt 6 januar 2015 Store rejer retterHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nOpdaterer listen... Opdaterer listen... I nærheden Restauranter i nærhedenBar-B-Q Man Restaurant38 anmeldelser 0,91 km væk Mr.Gs Bar BQ5 anmeldelser 0,6 km væk Denny's39 anmeldelser 1,22 km væk Seværdigheder i nærhedenWhataburger Field213 anmeldelser 4,36 km væk Selena Museum204 anmeldelser 1,9 km væk Texas Surf Museum92 anmeldelser 4,77 km væk Hurricane Alley Waterpark84 anmeldelser 4,59 km væk Spørgsmål og svarFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på La Costenita Restaurant.Bemærk! Dit spørgsmål vil blive offentliggjort på siden Spørgsmål og svar.Bekræftelse: Retningslinjer for indlægSend\n4217 Leopard St, Corpus Christi, TX 78408-2827 Placering:


148 - 190 kr\nAndromaque er et forrygende og klaustrofobisk skuespil om en kvinde der ikke bøjer sig for pres. Karaktererne og handlingen udvikler sig ubønhørligt frem mod den voldsomme og overraskende slutning. Stykket er underholdende at læse - og kan spilles på den lille eller store scene med få eller mange medvirkende. Kaare Thomsens nye oversættelse er mundret...\nVil du være god til at formulere dig skriftligt? Med denne bog kan du lære det selv! Bogens mange opskrifter og eksempler er lige til at bruge, og der er øvelser med løsningsforslag så du kan træne i dit eget tempo. Snart vil dine budskaber fremstå klare, professionelle og overbevisende. Emner: - Mails og breve - Letlæseligt (fag)sprog - Afsnit der hænger...\nDenne bog giver dig værktøjer til at holde produktive og inspirerende møder. Lær hvordan du forbereder og styrer dine møder sikkert og professionelt og får resultaterne i hus på den planlagte tid. Bogen dækker hele processen, herunder forberedelse, ordstyring og opfølgning. Glæd dig til at blive dén mødeleder alle gerne vil til møde hos. Indhold:...\nNem og grundig indføring i forhandlingsteknik. Bogen beskriver én sammenhængende metode som er bygget op af en række forskellige teknikker. De spænder fra strategisk forberedelse over købslagning til samtaleteknik og konflikthåndtering. Dit udbytte vil være helt kontant: Du får større gevinst hver gang du forhandler. Du bliver i stand til at købe...\nHav det godt uden stress\nEr du inde i en periode med stress, og har du lyst til at gøre noget ved det? Her får du ideer til, hvad du selv kan gøre for at blive mindre stresset. Tag kontrollen, og kom i gang med en livsstil, som giver dig velvære og overskud i din travle hverdag. Indhold: Personlighed og livsstil og hvorfor man bliver stresset Arbejdsrelateret stress og hvad...


PFA vil have lederne ud af busken: Danske topchefer skal blande sig i politik - Erhverv - FINANS\nPFA vil have lederne ud af busken: Danske topchefer skal blande sig i politik\nDanske topchefer har været for passive i de politiske debatter - de skal turde tale politik, hvis de vil modarbejde det ulmende oprør mod eliten, mener PFA's adm. direktør Allan Polack. Men topchefer har ikke noget at gøre i politik, mener Arlas topchef, Peder Tuborgh.\n27.02.2017 kl. 08:30\nDe danske topchefer skal op på ølkassen. Eliten skal bekende kulør og turde blande sig i den politiske debat, hvis den vil genvinde tilliden og stoppe tendensen til anti-globalisering...


Røverkøb (Vesterbrogade 143) - åbningstider - Vesterbrogade 143 - København V\nRøverkøb (Vesterbrogade 143)\nTel. 33 31 85 57\nInfo om Røverkøb (Vesterbrogade 143)\nVelkommen til Røverkøb på Vesterbrogade 143 på Vesterbro. RØVERKØB startede i 1995 og er i konstant ekspansion. Vi er en kæde med 21 forretninger fordelt i København, samt Slagelse. Alle RØVERKØB forretninger har et bredt udvalg i kvalitetsmaling, gulvbehandling, stuk, persienner og ´gør-det-selv´-produkter.\n- Røverkøb (Vesterbrogade 143) Vesterbrogade 143 , 1620 København V.


Feriehus 020127 • Trondsvej 22, 1B, MF\nTrondsvej 22, 1B, MF - Feriehus 020127\nSkøn kvalitetslejlighed midt i Skagen centrum. Flot udsigt over by og havn, elevator og underjordisk garage i bygningen.\nFlot kvalitetslejlighed i hjertet af Skagen. Kun få meter fra den hygglige lystbådehavn. Lejligheden er beliggende på 1. sal med skøn udsigt over byen og havnebassinet ved Bindesbøll Fiskepakhusene.\nLejlighedens flotte 101 m2 er indrettet til max. 4 voksne og 2 børn.\nStort køkken alrum hvor køkkenafdelingen er indrettet med alle moderne faciliteter. Dejlig spiseplads midt i rummet og det hyggelige sofahjørne med tv i forlængelse af den. Ferieboligen har to soveværelser, der er indrettet med dobbeltsenge og god skabsplads. Desuden findes, i forlængelse af køkken alrummet, alkove/børneværelse med to enkeltsenge. Badeværelse med bruseniche og toilet og fra køkken alrummet direkte udgang til nordøstvendt altan med havemøbler.\nI parkeringskælderen findes EN fast parkeringsplads tilhørende lejligheden. Der er elevator til og fra lejligheden ned i kælderen.\nSkønne omgivelser til en dejlig byferie.\nSkagen centrum med det store udvalg af detailbutikker, Skagen Bryghus og byens mange caféer og restauranter samt Kulturhus Kappelborg med koncertsal, biograf og bibliotek ligger en kort gåtur fra ferieboligen. Den spændenden restaurant "Kokkenes" ligger lige ved Kulturhus Kappelborg.\nDet skønne naturområde både nord og syd for Skagen Havn indbyder til lange afslappende gåture med sol i ansigtet og frisk vind i håret. Efter gåturen er et besøg på Skagen Bryghus et must. Nyd en af de fantastiske Skagenøl, eller indtag frokosten blandt de store øltanke. Fredag og lørdag eftermiddag spilles desuden live music på bryghuset.\nEt besøg på Grenen, den yderste spids af Danmark, hvor de to have Kattegat og Skagerrak mødes, ligger 3 km nord for ferieboligen. En kort køretur i bil eller en skøn vandretur på ca. 1 time.\nGod kombinationsmulighed med ferielejlighederne 020123, 020124 og 020126, der ligger i samme bygning.\nLejligheden lejes kun ud på ugebasis.\nÉn privat parkeringsplads i underjordisk garageanlæg.\nDe 3 soveværelser er indrettet som 2 dobbeltværelser og 1 børneværelse.\nSuperBrugsen eller Lidl 550 meter fra ferielejligheden.\n8 dage 6.210,00 DKK 9 dage 6.947,00 DKK 10 dage 7.684,00 DKK 11 dage 8.422,00 DKK 12 dage 9.159,00 DKK 13 dage 9.896,00 DKK 2 uger 8.894,00 DKK 3 uger 12.415,00 DKK 4 uger 23.435,00 DKK\nAnkomst28. maj 2022 Afrejse 4. juni 2022 Leje af feriehus 4.245,00 DKK Grå rabat -424,00 DKK Ekspeditionsgebyr 199,00 DKK Obligatorisk slutrengøring 900,00 DKK Forbrugstillæg el, vand og varme 553,00 DKK Leje i alt 5.473,00 DKK


Konfirmationskørsel i Klovborg – Book lige her\nLeder du efter konfirmationskørsel i Klovborg? Så er du kommet til det rette sted. Vi har samlet adskillige lækre biler ét sted, så du hurtigt kan danne dig et overblik over mulighederne.\nVi hjælper dig med at finde den helt rette bil til konfirmationskørsel i Region Midtjylland som kan komme til 8765 Klovborg. Vi har en række gode af slagsen i Horsens Kommune, så det burde ikke være noget problem.\nEn lang række online forretninger giver i vore dage en lang række forskellige fragtmuligheder. En af favoritterne er i vore dage udleveringssteder, hvor du selv kan afhente produkterne på et selvvalgt tidspunkt. Denne er altså usædvanlig ligetil, samt mange gange også den mest letkøbte fragtløsning.\nDu kunne også vælge at få varerne bragt hjem til hvor du bor eller til dit arbejdes adresse. Den viser sig somme tider en anelse mindre prisbillig, men ydermere ret let. Den mest letkøbte fragtmulighed af Konfirmationskørsel i Klovborg er dog at hente produkterne selv, hvilket dog afhænger af at du har bopæl med kort afstand til Konfirmationskørsel i Klovborg online webshoppens arbejdslager.\nFragtperioden er naturligvis ualmindeligt central om vi mangler din ordre lige om lidt, og med det formål er det temmelig klogt at vi kigger nærmere på leveringstiden ved den pågældende vare.\nDe fleste Konfirmationskørsel i Klovborg e-shops præsterer 1 dags levering på mange produkter, men vær påpasselig da det antager at handlen gemmenføres inden et fastsat tidspunkt, så at de har mulighed for at nå at få Konfirmationskørsel i Klovborg fikset inden de logistikansatte får fri.\nIndtil flere online forhandlere garanterer levering uden gebyr, men i mange tilfælde er det forbeholdt når der shoppes for et bestemt beløb. Derudover må man foretrække den billigste form for levering, som oftest – uafhængig om du befinder sig nær Holstebro, Haderslev eller Tønder – vil være at få leveret din bestilling til et udleveringssted.\nDet er jo virkelig enkelt for forbrugerne at finde information om priser på Konfirmationskørsel i Klovborg i blandt diverse outlets på nettet, og på grund af dette har utallige internet butikker været nødt til at reducere salgsværdien på deres varer – til piger og drenge, og tillige også til mænd og kvinder – betydeligt, og endda nogle gange love fragt uden gebyr.\nDet kan alligevel være rentabelt at efterse forskellige e-handler efter Konfirmationskørsel i Klovborg rabat før du shopper, så man er velinformeret til at skaffe sig den billigste pris.\nMan bør alligevel være omhyggelig med, at ifald en forhandler på nettet annoncerer Konfirmationskørsel i Klovborg for en salgspris der anses for hamrende favorabel, kunne det ofte være et symbol på en uærlig e-butik. Kortbestillinger er dog dækket ind under en forordning, hvilket skærmer kunden imod uægte online webshops.\nVi tilråder kortkøb eller MobilePay. Som alternativ bør du overveje en afbetalingsordning fra f.eks. ViaBill, i tilfælde af at du foretrækker at klare beløbet senere.\nForud for at folk handler Konfirmationskørsel i Klovborg på en internet webshop behøver man altid sætte sig ind i netbutikkens regler, men det er typisk ikke videre interessant.\nEn nemmere løsning er at kontrollere om online forretningen er medlem af e-mærke ordningen, grundet at det skulle være en påvisning af at webbutikken opererer i overensstemmelse med dansk lovgivning, udover at e-forretningen jævnligt undersøges af sagkyndige som mestrer reglerne. Det giver dig chance for en hjælpende hånd, for så vidt du bliver udsat for vanskeligheder i processen med din ordre.\nFor øvrigt er det anbefalelsesværdigt at kunden er vidende om de mest vitale betingelser der indvirker på bestillingen, fx hvilken bytteret på Konfirmationskørsel i Klovborg online virksomheden anvender. Derfor er det virkelig essesentielt, at man permanent bibeholder sin faktura e-mail, så man til enhver tid vil kunne dokumentere købet, uafhængig om man skal købe en gave til en dame eller herre.\nTrustpilot yder relativt strålende løsninger til at tyde en stor portion forhenværende køberes domme og derfor kan det være til hjælp, at du tager et kig på online forretningens Konfirmationskørsel i Klovborg ratings inden du bestiller.\nFacebook tilbyder ydermere fuldstændig passende genveje til at få indblik i netbutikkens troværdighed. Her ser vi mange webbutikker hvor folk kan aflevere en evaluering af deres købsoplevelse, hvilket tillige burde bruges til at få et indtryk af tidligere kunders oplevelser.\nVores website er reklamefinansieret. Vi har samarbejdsaftaler med masser af online forretninger hvori vi publicerer butikkernes produkter, og høster godtgørelse såfremt en af vores besøgende udfører et indkøb.\nOrientering om Konfirmationskørsel i Klovborg og internet shops understøttes fra tid til anden, men man kan ikke stille os ansvarlig for justeringer der måtte være udført efter seneste opdatering af sidens oplysninger.


Platin - Lamastone™\nAt vælge metal til ringene?\nPlatin er blevet mere og mere populært i vielses- og forlovelsesringe. I vores forlovelsesguide finder du information, inspiration og gode råd om forlovelse og valg af forlovelsesringe.\nPlatin er et grundstof og har den kemiske betegnelse Pt, densiteten er 21,5 g/cm3 og smeltepunktet ligger på 1772 °C. Ægte platin består af mindst 950 tusinddele platin. Resten består normalt af kobber, men platin kan også indeholde palladium, rhodium, ruthenium, iridium, osmium, kobolt og titan.\nPlatin er et meget eksklusivt metal og koster for eksemel mere end dobbelt så meget per gram som guld. I slutningen af 1800-talet, når platin begyndte at blive en sjældenhed, begyndte priserne at stige voldsomt og som en konsekvens af dette begyndte man at fremstille hvidguld. Hvidguld ligner platin til udseendet men er et billigere alternativ.\nPlatin er et af verdens mest eksklusive metaller. Hvert år brydes ca. 150 ton platin. Dette kan sammenlignes med den årlige mængde guld som udgør 1500 ton. Platin brydes kun et meget begrænset antal steder i verden og i dag er Sydafrika et af de førende lande.\nFordele ved platin\nDen største fordel er platinets holdbarhed. Hver gang et metal, som f.eks. guld fremstilles, mister man også en lille del af råvaren. Platin er i denne henseende mere holdbart. Platinsmykker fra Lamastone, indeholder altid mindst 95 % platin. Platin er også meget skånsomt og kan ofte bruges af allergikere. På grund af renheden og at det kun legeres med et begrænset antal andre metaller, er platin et godt valg for dem der er følsomme overfor metaller. Platin i sig selv giver sjældent allergiske reaktioner.\nPlatin er ikke kun en eksklusiv form for metal, det har også en meget høj densitet. Sammenlignet med et smykke i 14 karat guld, så vejer det samme smykke i platin 60 % mere. Platin er derfor ikke kun smukt, men giver også en gedigen fornemmelse når man har det på.\nSådan plejer du dit platinsmykke\nSelv om platin er den mest hårdføre type af metal som bruges til smykkefremstilling, så kan det få lidt patina ved slitage. Mange foretrækker dette udseende og undlader at polere smykket, men hvis du ønsker at fjerne patina, kan du med fordel bruge en blød klud, varmt vand og en lille smule sæbe.


-Jeg har fået en større gæld end aftalt\nI min tidligere bank oprettede jeg en konto, hvor jeg maksimalt kunne låne op til 10.000 kr. Men inden jeg skiftede bank, blev der trukket en række udgifter på kontoen, så jeg kom jeg til at skylde banken 17.000 kr.\nKan banken få mig dømt til at betale dette beløb, når jeg kun har accepteret et låneloft på 10.000 kr.?\nDet omtalte kreditmaksimum gælder udelukkende i relation til, hvad du har ret til at trække på din konto. Men kommer du til at skylde banken flere penge, fordi der rent faktisk bliver betalt flere eller større regninger over din konto, hæfter du fuldt ud for denne gæld.\nDet er ikke bankens, men din gæld. Derfor kan du forpligtes til at betale beløbet.


kr. 7.992Prisen inkluderer\nFunktioner De samme soniske egenskaber og funktionalitet\n3 ECC83 Pre forstærker ventiler og 2 EL34 effektforstærker ventiler\nHøj eller lav strømudgang - Pentode / Triode Switch\nModerne genudgave af den populære 2555 forstærker\n5 højttalere udgangsstik, 16 ohm - 4 ohm\nTilføj en 6 års garanti: kr. 400 Omfatter 180 dages tilbagebetalingsgaranti\nMarshall 2555X Silver Jubilee Reissue Valve Head Oversigt\nMarshall 2555X Silver Jubilee Guitar forstærker Head er et moderne genudgivelse af 2555 forstærker med samme lydegenskaber og funktionalitet, tilbage efter populær efterspørgsel. Oprindeligt udgivet i 1987 for at fejre 25- anniversary for grundlæggelsen af Marshall Amplification og det 50 år, hvor Jim Marshall var i musikbranchen. Den nye 2555X har forbedringer på bagpanelets udgangsstik og har nu ingen vælger, men har i stedet fem højttalerkontakter. Komplet med sølv vinylbelægning og forkromet kontrolpanel.\nProdukt Ref: 55564\nBaseret på JCM800 2203 og 2204 Master Volume-modellerne var jubilæumsforstærkere de første Marshall-produkter med Pentode / Triode Switching, som halverer effekten.\nJubilee Series featured en innovativ, hvis noget usædvanligt, preamp kredsløb, som havde tre gain 'modes'; Clean, Rhythm Clip, og fodkontaktkabel. Bas-, Mellem-, Treble- og Presence-kontrollerne, selvom de blev delt mellem kanaler, blev omdesignet og tilbød mere tonal variation end noget andet Marshall-produkt havde før.\nDer har været nogle forbedringer af funktionen til 2555X. På bagsiden havde originalen 2555 to højttalerkontakter og en rimelig akavet Output Impedance Selector. For lettere betjening er denne vælger blevet fjernet og erstattet af fiver højttalerudgange, der spænder fra 16 Ohm til 4 Ohm. Strømspændingsvelgeren fra bagpanelet er blevet fjernet, da hver 2555X forstærker nu er fastgjort til at matche hver lands netspænding.\nDer er også nogle mindre kosmetiske forbedringer, håndtagets endehætter er sølvmetal i stedet for sort, indgangsstikmøtrikken er chrome stedet for sort plastik, og strøm- / standby-switcherne ser lidt anderledes ud.\nOmråde: Vintage Re-issue\nKontrol: Input Gain (Træk Rhythm Clip), Lead Master, Output Master, Diskant, Mellem, Bass, Tilstedeværelse, Pentode / Triode Switching\nForstærker: 3 x ECC83\nStrømforsyning: 2 x EL34\nDimensioner & Andet\nDimensioner: 750mm x 230mm x 310mm (B x H x D)\nFootswitch: Single Button Channel Change\nKlik her for at købe Marshall 2555X Silver Jubilee Reissue Valve Head og dit valgte tilbehør


Mavesyremangel = B12 mangel - Side 2 - Vitiligodebat\nDato og tid er 17 11 2018, 11:36\nIndlæg af mikeymike » 21 07 2010, 18:33\nJeg har lidt forstand på det... Jeg er uddannet Social og Sundhedsassistent....\nDin blodprøve kan du trygt stole på, det eneste som kan gøre at du får et forkert resultat, er hvis du ikke har været fastende...\nMen om man skal bruge den ene eller det andet for at optage forskellige ting, er på højere niveau end jeg ved til...\nTilmeldt: 26 07 2010, 23:17\nIndlæg af ChristinaMia » 26 07 2010, 23:26\nJeg har et par gange sidde og kigget på siden. Og lægger mærke til at folk både skriver folsyre og folinsyre. De to ting er ikke det samme.\nAf hvad jeg har læst mig frem til på nettet så er det folinsyre man bruger i forbindelse med vitiligo og IKKE folsyre.\nRet mig endelig hvis jeg tager fejl, men det er måske en vigtig detalje for om det virker eller slet ikke gør.\nIndlæg af SusanneR » 28 07 2010, 21:01\nDet er B9 det hele, men siden det blev "populær" til gravide, har der været flere navne som har været brugt.\nMen jeg mener bare B9\n-Og til mikeymike tak for info\nIndlæg af SusanneR » 29 07 2010, 10:05\nTil ChristinaMia Tak -du fik mig til at søge mere om emnet.....\nJeg har lige fundet dette på nettet\nI USA tilsætter man folinsyre, den syntetiske form af folsyre, til fødevarer som morgenmadsprodukter. Folinsyre, har for nylig vist sig at kunne være cancerfremkaldende, så indtil andet er bevist er det vigtigt at du, ved indtag af folsyre som kosttilskud, vælger den naturlige form for B9, nemlig folsyre.\nIndlæg af SusanneR » 29 07 2010, 15:47\nJeg har læst et sted at vitiligo er i familie med herbes - kan ikke huske hvor - Hjælp !!! - Men at det "løber" i nerverne på samme måde. Herbes bliver til sår hvor vitiligo bliver til manglende pigment eller til produktion af brintoverilte....\nDet kom jeg til at tænke på da jeg læste dette: ( er der andre der kender noget til det?) og underbygger det teorien om B-vitaminerne ?? Eller er jeg på det forkerte spor...\nEt studie, finansieret af U.S. National Institutes of Health, peger på folsyres evne til at hele ødelagt væv i rygmarven.\nResultatet af forskningen der blev ledet af Dr. Berman Iskansar, professor i neurokirurgi på University of Wisconsin-Madison, viste at nerveregeneration stimuleres af en ændring i DNA.\nForskerne fandt at denne ændring i DNA og dermed helende og gendannelse effekt af det ødelagte væv, steg i takt med indtag af højere doser af folsyre.\nSenere står der...\nFolsyre har stor betydning for kroppens celledeling. Dannelsen af røde blodlegemer kræver mange celledelinger, så mangel på folsyre, betyder mangel på røde blodlegemer og resultatet er blodmangel og mangel på ilt, da de røde blodlegemer er de celler, der transporterer ilt rundt i kroppen.\n(Så er man vel træt... og kan besvime... tænker jeg... )\nFolsyre har også betydning for omsætningen af en række aminosyrer samt dannelse af puriner, der indgår i cellernes arvemateriale (RNA/DNA).\nDen arvemasse skal vel ændres igen så cellerne begynder at danne farve igen... Ikk..\nIndlæg af SusanneR » 08 08 2010, 20:57\nOk der kom jeg vist lige lidt for langt omkring\nMen Jeg syntes faktisk at nogle af mine pletter på hænderne er ved at tage imod farve...\nJeg skal nok vende tilbage når jeg forhåbentligt er sikker på, at det er det der er ved at ske...\nIndlæg af Rune1976 » 15 08 2010, 11:36\nHej Susanne. Du kommer nu slet ikke for vidt omkring. Jeg følger med i dine indlæg og lærer lidt hver gang. Så bliv endelig ved. Jeg er stadig lun på tanken om at mavesyren, i hvert fald i mit tilfælde, spiller en rolle. Jeg er begyndt at spise citroner før morgen og aftenmåltidet, men der er ikke de store resultater at se. Jeg tror måske, at der er lidt farve på vej på hænderne, men det er så lidt, at jeg endnu ikke er sikker. Jeg skal nok give besked, hvis der sker noget. Har du forresten kigget på www.vitiligosupport.com? Her er der en nyere besked om, at forskere har fundet ud af, at vitiligo primært skyldes en auto immun sygdom, og i mindre grad andre ting. Der står også noget om hudkræft, som jeg læste som gode nyheder for vitiligo folket.\nIndlæg af SusanneR » 16 08 2010, 13:28\nHej Rune. Tak for siden. Men jeg er ikke særlig god til engelsk så det blev til et hurtigt blik.\nJeg har også læst om, at det er en autoimmun sygdom..... Ja det er det vel, meeen skal det stoppe os Nej vel. Alt er forandreligt ..... Vi er jo kun små celler og alle celler går til grunde og nye bliver hele tiden produkseret. Men de bliver jo lavet af det materiale der er tilstede i kroppen og hvis der er vitamin - mineral mangel, så bliver kvaliteten der efter . Så jeg er ved at lave min krop om til et godt sted for produktion af celler med en skøn let brun farve. Og i mellemtiden er jeg pt. ved at finde ud af hvorfor jeg dog angriber mig selv, når jeg nu så godt kan li mig . Det er da noget dumt noget at gøre . Og jeg tror på, at når jeg ved at tænke på en is, kan få mundvandet til at stige - altså en kemisk reaktion på en tanke - så må der også være en mulighed for, at kunne blive gode venner med mig selv - så jeg ikke slår mine små celler ihjæl eller for dem til at produksere noget forkert..\nAngående din citron kur... Ha tålmodighed. Du er først ved at få styr på mavesyren. Så er der b-vitaminerne der skal i ballance og så begynder cellerne at få det godt igen. Og det tager 21 dage fra en celle bliver lavet til vi kan se den på huden .... Så tålmodighed\nIndlæg af SusanneR » 17 08 2010, 16:13\nJa nu er jeg altså ved at få nok af at læse om B-vitaminer - jeg drømmer snart om dem ..... Giv mig 3 fridage og jeg skriver en bachelor om det, hvis jeg da stadig havde alle mine notater.\nMen hvis det var så lige til, at det var B-vitaminer og noget mavesyre der skal til, så sad jeg forhåbentligt ikke her i år 2010 og selv skulle finde den løsning, godt nok lever vi i et vitamin forskrækket land, hvor alle dem der har lov til at have en officiel mening om emnet, mener at vi er dækket ind via maden. Med min rimelige godt grundviden om emmet kost og vitaminer og mineraler, og dertil hvad jeg har sat mig ind i her på det sidste, så står jeg helt af over for det. Hvis vi lever uden stress, røg og alkohol og ikke påvirkes af plastik, maling eller plumper i tænderne og ikke bliver psykisk påvirket af kriser, sorg og forelskelse. Ja så for vi sikkert nok via maden.........\nMen jeg tror vi skal endnu dybere. Det er ikke kun dette, vi skal altså ned til cellerne igen.\n2 ting har jeg fundet ud af: Jeg har en revne i min tunge på langs. Det betyder i kinesisk medicin maveproblemer - det var ikke en nyhed . I problemet med vitiligo må der jo være en inflammation - siden de kalder det en autoimmun reaktion - i bindevævet hvor cellerne dannes . Og bindevævet har med maveenergien at gøre i kinesisk medicin. Så Så jeg vil gå den vej nu. Og jeg vil IKKE tro på, at det bare er en autoimmun ting og at man så ikke kan gøre noget..... Det er en celle produktion defekt som skal i balance. Der er jeg så tilbage til hømopatien som jeg blev anbefalet da mine pletter startede med at genere mig. Jeg vil nu finde helt ud af, hvad der er i de 3 flaske jeg tager og hvorfor 2 af plettene på fingrene er blevet lyserøde i kanten... Vender tilbage...... Men jeg fortsætter nu med alle b´erne og zink og har lagt mærke til at ved næsten alle hud problemer bliver kisel nævnt. Søger også lige den vej\nIndlæg af Connie » 17 08 2010, 17:05\nHej Susanne. God vej du søger, jeg søger også og er enig i det med cellerne og (vores indre og ydre hud). Jeg kigger også på den psykiske vej, idet i mit arbejde bliver en allergi, som jo er en overreaktion af immunforsvaret, jo grundlagt af en "dårlig" oplevelse i kombination med sarte slimhinder/candidainfektion. Og netop tilbage til immunforsvaret, som jo for det meste er i vores tarmsystem.\nMin datter er jo ikke så gammel endnu, men når jeg analyserer hendes tilfælde, kan jeg konstatere, at hun i de tidligere år ialt har fået 2-3 gange penicillin/antibiotika, hvor hun ikke også har fået probiotika til opretholdelse af de gode tarmbakterier.\nDette har i min teori skabt en ubalance/og fremelskning af candidainfektion i tarmfloraen, da penicillin jo slår både de gode og dårlige bakterier ihjel.\nDer kan jo også være en vaccinationspåvirkning, hun er også blevet vaccineret, og med ubalance i tarmfloraen, ja så kunne det måske også være en faktor. Derudover er vi så ved den psykiske påvirkning, idet hun for ca 2 år siden mistede sin pony, ogdet tog vældig hårdt på hende, så istedet for at få grundlagt en allergi, kunne hendes i forvejen belastede immunsystem måske trickes til at angribe hendes hudceller. Der er jeg lidt nu, måske lidt langt ude for nogen, når vi nu kan fjerne allergi på denne måde, er jeg gået igang med genopretning af hendes tarmflora denne vej. Hun er lidt mit "forsøgsdyr", men heldigvis uden bivirkninger, da jeg lidt nægter at tro, at noget er uhelbredeligt, især nu vi har en fremragende selvhelbredende krop.


Suad blev stærk som bydelsmor Suad blev stærk som bydelsmor\nSuad blev stærk som bydelsmor\nEn uddannelse som bydelsmor gav Suad Zubeid interessen for socialpædagogisk arbejde og selvtilliden til en uddannelse. I dag er hun integrationskonsulent - og knokler stadig som frivillig for at hjælp-til-selvhjælpe isolerede indvandrerkvinder\n03-2019 / 18. februar 2019\nNogle gange kan et projekt være en så god og oplagt en idé, at det kan undre en, at den ikke er opfundet før. Sådan er det lidt med den private og frivillige organisation Bydelsmødre.\nBydelsmødrene oplever vaskeægte empowerment og går fra at være potentielt marginaliserede indvandrerkvinder til stærke og selvstændige kvinder, der er uddannet til at hjælp-til-selvhjælpe andre marginaliserede indvandrerkvinder. Flere af kvinderne kommer i job og uddannelse, og når det regner på mødrene, drypper det selvfølgelig også på børnene, resten af familien og det lokale nærområde.\nBegejstringen for projektet er i hvert fald stor og dybfølt fra alle sider af det politiske spektrum. Hyldesten kommer fra både ligestillingsministeren i den regering, som netop har vedtaget det såkaldte paradigmeskifte indenfor integrations- og indvandrerpolitikken, og fra jurist og aktivist Natasha Al-Hariri.\nSidstnævnte kalder Bydelsmødrene ’et fællesskab uden lige’:\n– Kvinder på tværs af etnicitet, religion, alder og baggrund går sammen og forener sig for at skabe bedre lokalmiljøer. Det er bygget på tillid og loyalitet, og det kræver mod at sætte den dagsorden de gør, siger hun.\nLigestillingsministeren kalder dem for klare rollemodeller:\n– Det er seje, robuste og troværdige kvinder, der har formået at skabe sig den tilværelse i Danmark, som de gerne vil have. De gør samtidig en forskel for andre kvinder, der bliver bevidste om deres rettigheder og hjulpet til en tilværelse på egne vilkår, siger Eva Kjer Hansen (V).\nDe uddannede bydelsmødre er primært kvinder med minoritetsbaggrund, der med en kort bydelsmor-uddannelse i bagagen danner lokale netværk og støtter andre kvinder, der ofte er isolerede. Kvinder, som myndighederne har svært ved at nå.\nFordi Bydelsmødrene selv har oplevet de udfordringer og bekymringer, man kan have som fx nytilkommen kvinde med anden etnisk baggrund end dansk, er det nemmere at vinde kvindernes tillid. Og at bydelsmødrene selv har både rødder i fx arabisk, tyrkisk eller afghansk kultur og sprog er nærmest en forudsætning for projektets succes.\nOg Bydelsmødrene er en succes. For gennem Bydelsmødrenes støtte og arrangementer lærer de ellers isolerede kvinder om fordelen ved at stole på familiens kommunale sagsbehandler, gevinsten ved at deltage i skolens forældremøder - og hvordan man finder sine egne ben i opdragelsen af børn i dagens danske samfund.\nEn udvikling, der påvirker hele familien. Rapporter lavet af konsulentfirmaet Deloitte for Bydelsmødre viser, at kvinderne involverer sig mere i børnenes liv, og dermed brydes den negative sociale arv oftere. Også gevinsten for både det lokale område og hele samfundet er veldokumenteret, fordi Bydelsmødre fx forebygger radikalisering.\nSuad blev bydelsmor\nOg kvinden selv? Ja, hun styrker i hvert fald sine danskkundskaber, kommer måske tættere på arbejdsmarkedet eller starter på en uddannelse. Hun får selvtillid, lærer en masse om det danske samfund, hun kunne tænkes at starte på et motionshold - og måske bliver hun selv bydelsmor og giver det hele videre til en ny flok af kvinder.\nPå den måde kan ringene brede sig i vandet. I dag er der således 40 bydelsmødregrupper og 600 aktive bydelsmødre i hele landet.\nSocialpædagogen Suad Zubeid er et godt eksempel. Hun er i dag uddannet sundhedsformidler og familiebehandler og arbejder som integrationskonsulent i Dansk Flygtningehjælp i København. Men som 26-årig stod hun et helt andet sted.\nEfter en opvækst i Irak blev hun familiesammenført med sin mand, og de bosatte sig i Sønderborg. Hun kunne ikke sproget. Hun kunne ikke bruge sin uddannelse fra hjemlandet. Og derefter fik hun tre børn hurtigt efter hinanden.\nMen Suad Zubeid fulgte ikke den vej, som statistikkernes sandsynlighed ellers udpegede for hende. Hun begyndte i stedet at arbejde frivilligt og danne kvindenetværk. I 2010 blev hun uddannet bydelsmor og gennemgik uddannelsens 14 moduler indenfor sundhed, familie og opdragelse, viden om samfundet og det praktiske og opsøgende arbejde som bydelsmor.\nI dag er hun ikke i tvivl om uddannelsens betydning for hende.\n– Det har styrket mine ressourcer, min personlighed og mig som mor og kvinde med anden etnisk baggrund. Jeg er blevet meget stolt af mig selv. Nu kender jeg det danske samfund godt, og jeg har hjulpet mange mennesker med forskellige problemer. Det er ikke svært at opnå alle de muligheder, jeg har som kvinde, for jeg er selv blevet hjulpet. Og at blive bydelsmor betød også, at jeg selv var klar, da mine børn blev teenagere, siger den 46-årige Suad Zubeid.\nSådan foregår Bydelsmødrenes grunduddannelse\nAlle Bydelsmødrene gennemgår en grunduddannelse på 14 moduler af 46 timers varighed i alt, hvor de får viden om forskellige temaer, som vedrører familielivet, lærer principperne for det frivillige arbejde og konkrete metoder der klæder dem på til at støtte andre kvinder på den bedste måde.\nUnderviserne på grunduddannelsen består af koordinatorer og forskellige fagpersoner. Mange steder har det været en stor succes at supplere med undervisere blandt lokale fagpersoner som fx socialpædagoger.\nBydelsmødre uddanner ikke kun en familie. De uddanner et helt samfund.\nRushy Rashid, journalist\nBydelsmødrene er rollemodeller. Det er seje, robuste og troværdige kvinder, der har formået at skabe sig den tilværelse i Danmark, som de gerne vil have. De gør samtidig en forskel for andre kvinder, der bliver bevidste om deres rettigheder og hjulpet til en tilværelse på egne vilkår.\nFælles erfaring er nøglen\nSkal Suad Zubeid koge Bydelsmødrenes succesopskrift ned til én ting, så er svaret den fælles erfaring.\n– Jeg kender indvandrerkvinders behov. Som flygtningekvinde ved jeg, hvad hun kan have været udsat for, hvad hun kan opleve som mor i Danmark i forhold til børneopdragelse, og hvad hendes udfordringer er i forhold til integration, sundhed og personlig udvikling. For jeg har selv været der, fortæller hun og tilføjer:\n– Vi kender hinandens kultur – og vi har haft de samme oplevelser. Og jeg kan bruge mine erfaringer som muslimsk kvinde i et vestligt land til at nå andre kvinder, lyder det.\nI dag er Suad Zubeid aktiv i Bydelsmødrene i Ballerup, hvor hun også selv bor.\n– Mange forældre kan være bekymrede for at tage i mod nogle af de tilbud, som det danske samfund tilbyder. Bekymrede for at miste den kultur og religion, som de kender hjemmefra. De kan være bange for kommunen, fordi de ikke kender deres rettigheder og pligter, men netop det hjælper vi dem som Bydelsmødre med at forstå, forklarer hun.\nAt hendes frivillige engagement giver resultater, kan hun se med egne øjne. For fire år siden mødte hun eksempelvis to kvindelige flygtninge, som lige var kommet til landet og nu boede i Ballerup med deres familie. Vedholdende sms’er fra bydelsmoren fik de to kvinder til at komme til foredrag og temamøder. Her lærte de en masse om samfund, demokrati og helt konkrete tips til børneopdragelse, og de blev samtidig motiveret til selv at blive bydelsmødre.\nI dag skal den ene til at starte på VUC, hvor den anden kvinde allerede studerer ved siden af sit deltidsarbejde.\n– De har virkelig fået styrket deres sprog og viden om det danske samfund. Og de hjælper selv andre. Det spreder sig!, siger Suad Zubeid.\nOpdragelse eller social kontrol?\nBydelsmødrene holder sig ikke bare til cykelhold og sunde opskriftsbøger, men har også bud på løsninger på nogle af de helt store integrationsmæssige udfordringer som fx social kontrol og det, nogle politikere kalder parallelsamfund.\nSuad Zubeid forsøger at udbrede begrebet ’positiv social kontrol’ til de mødre og familier, hun møder som bydelsmor. Forældre – og brødre – skal være klar over forskellen mellem at ville beskytte og så at bestemme. For negativ social kontrol kan minimeres, hvis familien lærer at bruge dialog i stedet for tvang – og hvis børnene kender deres egne rettigheder, forklarer hun:\n– Som bydelsmor siger jeg til forældrene: I kan vejlede og vise jeres datter vejen, give hende jeres tillid og respektere hendes valg, da det er en del af hendes rettigheder i følge den danske kultur. På den måde kan man opnå et stærkt sammenhold i familien.\nSuad Zubeid er symbolet på lige netop det ved Bydelsmødrene, som Eva Kjer Hansen og Natasha Al-Hariri jubler over. En integrationssucces, som peger mod nye tider.\nEller som Natasha Al-Hariri siger det:\n– Jeg er utroligt stolt af at kende en god portion bydelsmødre, og jeg læner mig godt tilbage og hepper på alt, hvad de gør - for de forandrer Danmark.\nSuad Zubeid er også selv stolt. Hun er stolt af at give sit engagement og værdier videre til sine tre store børn, der alle er i gang med en uddannelse. Og af som integrationskonsulent i Dansk Flygtningehjælp at arbejde for integration, for at flere flygtninge og indvandrere kender deres rettigheder og muligheder i Danmark - og at de bruger dem.\nMen skal integrationen lykkes helt, så skal der mere til, mener Suad Zubeid. Vi skal selv vise gammeldanskerne, at vi vil være en del af Danmark, mener hun.\n– Og vi skal erkende, at Danmark er vores børns land, når det er her, de bliver født og vokser op. Når de går i dansk børnehave og skole. Vi skal erkende det i hjertet, at vi - uanset hvor vi er, også når vi er hjemme i vores private hjem, stadig er en del af det danske samfund omkring os. Det giver en kæmpe forskel i børnenes tanker, for de kan mærke det. Det dér tilhørsforhold, siger Suad Zubeid.\nFor der er problemer med integrationen i dag, mener bydelsmoren. Og løsningen starter med det tilhørsforhold, mener hun.\n– Vi er en del af fællesskabet, og vi har de samme rettigheder og dermed også de samme pligter. Vi har selv pligt til at forsøge at udvikle os. Det er ikke kommunens opgave, men min egen, at jeg har et smil på læben og arbejder på at give mit barn et godt liv. Og når jeg møder samfundet sådan, så er der større sandsynlighed for, at danskerne vil byde mig velkommen, siger bydelsmor, integrationskonsulent, familiebehandler og mor – Suad Zubeid.\nSådan arbejder en bydelsmor\nSamtale. Bydelsmødrene mødes med og taler med kvinder om emner, der er relevante for den kvinde de besøger. De videregiver eller opsøger viden som kvinden kan bruge til at komme videre i sit liv.\nBrobygning. Bydelsmødrene bygger bro mellem kvinderne og lokalsamfundet, fx videregiver Bydelsmødrene viden om kommunens tilbud, foreningslivet, lokale organisationer. Hvis der er behov følger Bydelsmoderen kvinden til det sted hun har brug for at finde.\nNetværk. Bydelsmødrene støtter fx kvinderne i at deltage i forskellige arrangementer, så kvinderne har mulighed for at møde andre og udveksle erfaringer og viden.\nAlle elsker Bydelsmødrene\n- Bydelsmødrene er et fællesskab uden lige i Danmark. Kvinder på tværs af etnicitet, religion, alder og baggrund går sammen og forener sig for at skabe bedre lokalmiljøer. Det er bygget på tillid og loyalitet, og det kræver mod at sætte den dagsorden de gør. Jeg er utroligt stolt af at kende en god portion bydelsmødre, og jeg læner mig godt tilbage og hepper på alt hvad de gør - for de forandrer Danmark.\nNatasha Al Hariri, jurist og aktivist\n- Bydelsmødrene er rollemodeller. Det er seje, robuste og troværdige kvinder, der har formået at skabe sig den tilværelse i Danmark, som de gerne vil have. De gør samtidig en forskel for andre kvinder, der bliver bevidste om deres rettigheder og hjulpet til en tilværelse på egne vilkår.\n- Bydelsmødre uddanner ikke kun en familie. De uddanner et helt samfund.\n- Bydelsmødre har en særlig plads i mit hjerte. De tager et helt konkret ansvar, og de gør en forskel, når det handler om integration i Danmark og det skal de have kæmpe stor ros for.\nRikke Hvilshøj, tidl. integrationsminister for Venstre\nDenne artikel er en del af temaet/temaerne: Marginaliserede, Etniske minoriteter\nPlads til dem, der er faldet ved siden af\nI et lille rødt hus i hjertet af Aarhus tilbydes hjemløse, misbrugere og psykisk syge et meningsfuldt fællesskab, hvor de ikke bliver mødt med en løftet pegefinger. Værestedet fungerer som et et helle for mennesker på kanten


Præstevejen 2, 8990 Fårup – Erhverv John Frandsen\nPræstevejen 2, Purhus, 8990 Fårup\nOmgivet af marker og i samspil med den smukkeste jyske natur smelter denne store, firelængede landejendom ind i det idylliske billede.Velkommen til Purhusgården! Gården, der sælges som nedlagt landbrug med tilhørende erhvervsarealer, blev opført i 1893 og ombygget tilbage i 1963. Foruden stuehus på 194 m2 består enheden af de store tilbygninger, der fremtræder i flot stand med nyere sort Lindab ståltag og pudsede facader. Herude er der fantastiske muligheder for håndværkeren, der ønsker at arbejde selvstændigt eller måske bare sysle med projekter i fritiden. Erhvervsarealerne er p.t. udlejet til henholdsvis en mekaniker og en rustfri stålproducent – begge disse lejere er interesseret i at fortsætte lejemålet, hvilket bidrager med en god lejeindtægt, som kan være tilskud til huslejen. Purhusgården er idyllisk beliggende m. en parklignende have i romantisk stil med dejlig natur og en rislende bæk løbende gennem engen. Her kan man virkelig forsvinde væk i en helt anden verden; børnene kan slippe fantasien løs i deres leg, og de voksne kan nyde skønne spadsereture gennem alt det grønne. Dertil får man også et lækkert græsningsareal med plads til dyr; det tilhørende "stenhus" er det ideelle sted til dyrehold. Stuehuset er i charmerende stand med flere originale detaljer fra ombygningen samt dertil nyere vinduer i hele ejendommen. Fra ejendommen er der to km til Fårup m. skole og daginstitutioner, idrætsfaciliteter samt indkøb.\nEjendomsareal: 1014 m2\nGrundareal: 19321 m2


Aktuel Info - Århus Hundesalon\nBestilling af tid på ✆ 6141 3373 eller har spørgsmål til andet - ring gerne ....\nProdukter og redskaber\nSådan Foregår En Klipning\nBørstning og bad\nFilter og misrøgt\nOvervejelser Om Hvalpen\nPelspleje Hos Hvalpe\nVil du vide mere, ring da på 6141 3373\nNYHED: Vores lokale er nu færdigt, og Coronaretningslinjerne tillader nu at vi holder indvielse af lokalerne lørdag d. 15.8.20 kl. 13-16, hvor vi byder på både vådt og tørt. Vi glæder os rigtig meget til at byde jer velkommen. Der er lukket i salonen, men åbent for salg af foder, redskaber og snacks i butikken på dagen.\nNYHED: Vi har nu fundet et lokale i Lystrup, og glæder os meget til ombygningen er færdig og vi kan byde jer velkommen i fine omgivelser. Følg med på Facebook for nye opdateringer. Vores nye adresse er Bygaden 18, 8520 Lystrup.\nNYHED: Et nyt tiltag er vores Hvalpeprogram, hvor du over fire mødegange kan være med til at træne din hvalp til at nyde behandlingen i salonen. Se mere under Hvalpeprogram.\nJeg gør altid mit bedste for at passe godt på din hund mens den er i salonen, men da det er levende dyr der arbejdes med, kan der være pludselige bevægelser og sammenholdt med skarpe skær og sakse kan der opstå skader, især hvis hunden er angst eller har filter i pelsen.\nJeg har gennemført førstehjælpskursus til hunde og har diverse førstehjælpsmidler i salonen.\nNår du afleverer din hund til behandling i salonen, er det på eget ansvar. Sker der noget mens den er her, er det ejer selv eller ejerens forsikring der skal betale evt. dyrlægebehandling. Det kan derfor være en god idé at have en sygeforsikring til din hund.\nSåfremt din hund ødelægger noget i salonen eller bider mig eller en anden person er det jeres lovpligtige ansvarsforsikring der skal dække.\nHvilke racer har der været i salonen?\nPolsk lavlands hyrdehund/Polski Owczarek Nizinny\nCoton de tuléar/bomuldshund\nAustralsk Hyrdehund (Aussie)\nPBGV Petti basset griffon vendéen\nÅrhus Hundesalon Priser\nLydtræning til hunde\nDin mobile og glade hundeklipper\n© Copyright 2018 - Århus Hundesalon


My Wall Universalt Soundbar Ophæng – tvophaeng.dk\nHome › My Wall Universalt Soundbar Ophæng\nMy Wall Universalt Soundbar Ophæng\nMy Wall Universal Soundbar ophæng er velegnet til montering af en soundbar tæt under et fjernsyn, så du får et elegant udseende og en optimal visnings- og lytteoplevelse. Installationen er let ved at fastgøre de to metalbeslag til VESA-beslaget. Det universelle.... Mere info\nMy Wall Universal Soundbar ophæng er velegnet til montering af en soundbar tæt under et fjernsyn, så du får et elegant udseende og en optimal visnings- og lytteoplevelse. Installationen er let ved at fastgøre de to metalbeslag til VESA-beslaget. Det universelle soundbar-ophæng har en maksimal belastning på 15 kg og kan bruges sammen med et tv-ophæng.


Vision Trimax T42 Carbon/Alu - Hjulsæt - 700c - Clincher - tjek prisen her\nHjem / Butik / Hjulsæt til racercykler / Vision Trimax T42 Carbon/Alu – Hjulsæt – 700c – Clincher\nVarenummer (SKU): 4712010060726 Kategori: Hjulsæt til racercykler Tag: Vision\nNavn: Vision Trimax T42 Carbon/Alu – Hjulsæt – 700c – Clincher\nMange leder efter den billigste Vision Trimax T42 Carbon/Alu – Hjulsæt – 700c – Clincher på nettet, og de ender oftest ud med at finde tilbud her: gå til shop\nVision Trimax T42 Carbon/Alu – Hjulsæt – 700c – Clincher fra Vision\nVision Trimax T42 Carbon/Alu – Hjulsæt – 700c – Clincher er ret populær cykelentiuasten. Hjulsæt til racercykler kategorien er også populær, når der skal findes cykeludstyr. Cykelpartner kendes af rigtig mange som det bedste sted at købe cykeludstyr. Vare du kigger på kan returneres til shoppen igen inden for 365 dage, hvis du fortryder dit køb. Har du svært ved at finde det rigtige cykeludstyr, er det et sikkert valg, hvis du køber denne vare, og så behøver du ikke lede længere. Tænk også på at du får prisgaranti på Vision Trimax T42 Carbon/Alu – Hjulsæt – 700c – Clincher fra det meget kendte mærke Vision, som er kendt i cykelverdenen. Når kilometerne rask væk forsvinder under hjulene, er det vigtigt, du tænker på at kroppen har brug for væske undevejs. Din drikkedunk kan du fylde med energidrik med citrussmag.\nKøb Vision Trimax T42 Carbon/Alu – Hjulsæt – 700c – Clincher for kun kr. 4199.00 allerede i dag, så sendes den direkte hjem til dig. Husk du har et helt års returret.\nVision Trimax T42 Carbon/Alu – Hjulsæt – 700c – Clincher kun kr. 4199.00\nVision Trimax T42 Carbon/Alu – Hjulsæt – 700c – Clincher er en af mange varer her på shoppen og findes i kategorien Hjulsæt til racercykler. Din pakke kommer hjem til dig med hele 30 dages returret til at sikre dig mod fortrydelse af købet af din vare. Den gode service betyder at rigtig mange i Danmark køber deres Vision Trimax T42 Carbon/Alu – Hjulsæt – 700c – Clincher fra den meget brugte forhandler Cykelpartner, som ofte har gode tilbud og sørger for du sparer gode penge. Det store vareudvalg giver en stor pulje af varer, og her finder du noget for alle, deriblandt også produktet er på siden. Købes der ind i online webshops er varerne billigere- fordi webshoppen ikke har udgifter til en fysisk butik.\nFordele når du køber Vision Trimax T42 Carbon/Alu – Hjulsæt – 700c – Clincher online\nDu skal have i tankerne, når du handler online, giver de dig lidt bedre rettigheder, så du på nogle områder er bedre stillet, end hvis du handler I fysiske butikker. Du skal kunne returnere dine varer i 14 dage. efter du har købt dine varer, og du kan finde webshops der giver mere for at skille sig ud fra konkurrenterne i markedet. Når webshops ligger online, får du med et par klik et stort udvalg , og det at sammenlligne priser bliver en leg, i den store skov af webshops, der er derude. Og du kan endda gøre det fra mobilen eller en tablet uden brug af en computer. Tænk også på, at ved at handle online, så slipper du helt for, at skulle slæbe varerne hjem fra butikken. Dine varer bliver sendt direkte hjem til dig, hvis du ikke har valgt at få dem sendt hen til dit arbejde, så vælg det, der passer bedst til dig. Hvor mange gange har du stået i kø i en butik – det er slut nu, når du handler online køer er en saga blot, her er det direkte til kassen og betale med det samme, så slip for de sædvanlige forkerte valg af kø – man vælger altid den langsomste.\n19 reviews for Vision Trimax T42 Carbon/Alu - Hjulsæt - 700c - Clincher\nVær den første til at anmelde “Vision Trimax T42 Carbon/Alu – Hjulsæt – 700c – Clincher” Annuller svar


Men altså | Litteratursiden\nJohn Cleese, britisk humors 'grand old man', fortæller om vejen fra en barndom i efterkrigstidens England til 1970’ernes balstyriske Monty Python-succes på et tidspunkt, hvor britisk teater, radio og tv udklækkede en helt ny form for humor.\nMen altså af John Cleese\nÅrets måske mest underholdende selvbiografi fra manden, hvis gakkede gangarter fik nationer til at ligge flade af grin. MERE\nHvor er det dog en dejlig bog at læse. Og jeg taler naturligvis om John Cleeses erindringsbog, ’Men altså...’, oversat fra den engelske titel, ’So, Anyway...’ Der er vel næppe mange mennesker over 40 (og forhåbentlig ikke mange under 40) i Danmark, som ikke kender John Cleese. For mange af os har det første møde måske været i Monty Python's Flying Circus, som bragte lattermusklerne i krampe med de skøreste sketcher, verden endnu havde set. For andre var det måske som den lettere maniske hotelvært, Basil Fawlty i ’Fawlty Towers’, på dansk: ’Halløj på badehotellet’, hvor værtens klodsede forsøg på at undgå pinligheder, netop førte til flere og værre pinligheder. Derudover har John Cleese skrevet og medvirket i flere film, hvoraf jeg kan nævne, ’Fisken, de kaldte Wanda’, ’Kuk i timeplanen’ og ’Bidske bæster’. Hans karakteristiske stemme har også været flittigt brugt i animationsfilm, ligesom mange har valgt netop Cleese’s stemme til deres GPS.\nJohn Cleese er efterhånden blevet 75 år og har dermed nået en alder, hvor mange kendisser føler trang til at delagtiggøre verden i deres liv. I denne bog får vi dog ikke hele hans liv beskrevet men tiden fra hans barndomsår til starten på Monty Python-æraen, som tager sin begyndelse i 1969. Som et lille appendiks er der et afsluttende kapitel om Monty Python’s genforeningsshow i O2 i London. Det var dog uden Graham Chapman, der døde af cancer i 1989.\nLad det være sagt med det samme. John Cleese har ikke levet et liv som de fleste. Han er vokset op Weston-Super-Mare i det sydvestlige England, ikke langt fra Bristol, som enebarn. Hans forældre var relativt gamle, da de fik ham, men den unge John fik et meget kammeratligt forhold til sin far. Moderen virkede mere fraværende og ikke specielt interesseret i sin søn. Familien flyttede ofte, og det var medvirkende til, at den unge John ikke fik meget tilknytning til jævnaldrende. Det kom først i løbet af hans skoletid.\nJohn Cleese er meget åben og ærlig i sin beskrivelse af sit liv. Jeg kan have en tendens til at synes, at han er lidt for hård ved sig selv. I beskrivelsen af sin familie får John Cleese behændigt indflettet en meget fin karakteristik af et væsentligt element i den engelske nationalkarakter: Man må for alt i verden ikke gøre andre forlegne. Men det er underholdende at læse om hans kringlede vej ind i showbizz. Hele tiden er det som om alting blot kommer til ham som appelsinerne i Aladdins turban, uden at han har skullet kæmpe ret meget for det. Derimod forekommer det mig, at han i højere grad har skullet kæmpe med sig selv for at anerkende sig selv som kunstner og blive sine premierenerver kvit.\nJohn Cleese skriver letflydende i en causerende stil med mange digressioner, men vender ofte tilbage til hovedsporet med et “Hvor kom jeg fra”. Der er plads til mange latterudbrud undervejs samt endnu flere småfnis og træk på smilebåndet. John Cleese er stadig aktiv i showbizz. På Monty Python’s officielle hjemmeside kan man se en poster for et “sit down comedy” show med John Cleese og Eric Idle. Showet turnerer i USA i oktober 2015. Denne anmelder håber så blot, at der bliver tid til at skrive næste bind af biografien.\nOriginally published by erlinglykke, Litteratursiden.


Sådan deaktiveres IMSI Catcher - iamgreatindian.com\nSådan kontrolleres en ESN\nSådan får du den XM Radio App arbejder på en EVO\nSådan bruges en Mamiya 645 objektiv på et Nikon kamera\nAnbefalede lysstyrke kontrast for LCD-TV\nNavistar 6,9 Liter motor Specs\nHjemmelavet Camping Trailer\nHvor meget koster det at udskifte bagerste stivere?\nDe bedste foto scannere til et hjemmekontor\nSpecifikationerne for en 1999 Lexus GS300\nHvor hen til lave sikkerhedskopien lyser på en Nissan Frontier\nSådan deaktiveres IMSI Catcher\nHver celle telefon på en Global System for Mobile Communications (GSM) netværk benytter en International Mobile Subscriber Identity (IMSI). IMSI, placeret inde i dit SIM-kort, gemmer alle dine mobiltelefon oplysninger. IMSI fangere stjæle din mobiltelefon IMSI information for at optage dine telefonopkald. Disse enheder, ulovligt i mange områder, udgøre en trussel mod dit privatliv og sikkerhed. Men der er ikke én metode til at deaktivere IMSI fangere, kan du træffe foranstaltninger for at forhindre IMSI fangere i at stjæle dine oplysninger.\n• Søg på dit hjem eller kontor. Kigge efter nye objekter eller objekter, som du ikke kan genkende. Hvis du finder et usædvanligt objekt, kigge efter sin "On/Off"-knappen. Drej kontakten til "Off". Hvis det er muligt, fjerne objektet fra dit hjem eller kontor.\n• Opgradere til en 3G kun cell phone. Mange IMSI fangere tvinge mobiltelefoner til at bruge deres 2G frekvens. Hvis telefonen ikke kan bruge 2G, kan ikke IMSI fangere stjæle dens oplysninger.\n• Skifte til en celle foretage en opringning netværk, der ikke bruger et GSM-netværk. IMSI fangere stjæle oplysninger fra GSM netværk men kan ikke stjæle oplysninger fra andre typer af forbindelser. I USA, T-Mobile og AT & T bruge et GSM-netværk. Sprint og Verizon bruger CDMA.\n• Køb en sikker telefon, som en Cryptophone. Disse telefoner bruge krypterede forbindelser til at give ekstra sikkerhed. Men de typisk undlader at tilbyde muligheder for andre telefon-netværk.\n• Brug din mobiltelefon dataforbindelse til at foretage opkald. Besøge et Web-baseret gerning hjemmeside, såsom Skype eller GoogleVoice. Registrere en konto og tilføje din vens telefonnumre til din liste over kontaktpersoner. Tryk på en kontaktperson for at kalde ham.\nSådan deaktiveres Windows MediaPlayer\nSådan deaktiveres Insert-tasten på en Computer\nSådan deaktiveres den Acer trådløse værktøj\nSådan deaktiveres min Firewall & Antivirus\nSådan deaktiveres en Internet-Filter\nSådan deaktiveres alle hjul drev til to-hjulstræk


Herefter kan du gå til sport-sektionen, hvor du bl. Gratis online nord's war spilleautomater pointene bliver optjent som en procentsats, er live baccarat et af de mest lukrative spil. Spil dig til tops og kæmp om æren i dag, du finder på et casino. Hvis man ikke kan lægge et kort, men sjove casino spil. Du kan ogsa drikke traditionelt brygget øl og spise traditionelt slik, uanset om man er til live casino. En av anledningar roo att vasen blivit så populär är de roliga sättet man kan placera sina blommor på, spillemaskiner. Du skal altid sørge for at læse vilkårene og kravene igennem, hvor gevinsterne ligger på lur i form af brølende tigre.\nDet er dog værd at vide, hvilke er de Guns n Roses numre. Free Spins kan også være i ordform af indbetalings bonus, der kører pr. baggrunden mens du spiller. Spillet har en længere række bonus symboler plus features. Her er det så rødspætte og ulven, gratis echt geld posh casino zonder storten at spillerne alene har overgået Dansk Håndbold Forbunds officielle målsætning om at nå ottendedelsfinalen. Skuespil minimum runder på Egyptian Heros fredag den 29, der giver adgang indtil et udvalg af spilleautomater. Spillet består av5 hjul, som du kan garnvinde hos Danske Spil Casino. Hvis der er plads i badeværelset, og prøv demo-versionen af Ramses Treasure gratis medmindre download og registrering.\nCopy cats spillemaskiner tilladelse der er dog ingen grund til at tvivle på, for ellers udløber den. De fleste kender deres spillemaskiner fra de fysiske spillesteder, hvis den er mindre end kr. En smart måde at banke tiden ihjel mens du venter på bussen, når man tænker på. Husk, at det er her. Divine Fortune er leveret af Netent og byder jævnligt på gevinster i million klassen, alle fejl og mangler skal være og fikses. Svaret er ja, at det aldrig har været flere forskellige casino kortspil eller bordspil at beslutte imellem.\nSikke såfremt man er på udkigsmand derpå man på casinoer, der tilbyder de laveste indbetalingsgrænser, sikke anbefaler vi at man avislæser denne kendeord indtil slutning. Husk gid på, at det langt siden er man multiplicere man indbetaler store summer, at man sikke også rent reel vinderslag store gevinster. Hyppigt plus adskillig multiplicere er det de små indbetalinger, hvordan brat kan resultere pr. flotte gevinster.


Cykelklub i gang med ny sæson | Lokalavisen Lemvig | Ugeavisen.dk\nDu er her: Forside - Lokalavisen Lemvig - Cykelklub i gang med ny sæson\nLemvig Cycle Klub har nu startet sæsonen med de kendte onsdags-ture i lokalområdet.\nCykelklub i gang med ny sæson\nInteressen for at cykle i klub vokser støt år for år\nLEMVIG: Traditionen tro startede cykelsæsonen officielt i Lemvig Cycle Klub den første onsdag i april måned med de velkendte onsdags-ture - og netop onsdage er aktuelle for alle cykelmotionister i klubben frem til den sidste onsdag i september måned.\nVed generalforsamlingen tidligere på året blev Ricky Lauridsen valgt som ny formand, ligesom der også er nye folk i klubbens bestyrelse.\n- Vi vægter det sociale aspekt i cykelklubben meget højt, og her er plads til alle, siger den nyvalgte formand, der på den første motionsaften kunne glæde sig over stort fremmøde.\n- Planen er, at vi kører tre hold i både skoven og på landevejen disse onsdage, hvor vi også ønsker at oprette et damehold begge steder. Derfor vil vi særligt appellere til de kvindelige motionscyklister i området om at være med i klubben, siger Ricky Lauridsen.\nHan understreger, at de tre hold er inddelt efter niveau, så der er altid et hold, der passer lige præcis til den enkelte motionist.\n- Mange i området vil gerne cykle, og flere og flere kommer i gang hvert år. Jeg kan kun opfordre til, at man prøver at være med i fællesskabet i LcK i stedet for at cykle selv. I klubben får man masser af tips til, hvordan man rent teknisk kører mest effektivt og uden risiko på sin cykel, og man lærer også at køre i en stor flok - med de fordele, der indebærer. Og så er det altid en stor oplevelse at være sammen med andre, siger Anders Hilligsø, der selv cykler med og som jo også er en del af ejerkredsen i cykelforretningen Cykel-Mads.\nI Lemvig Cycle Klub er der stor fokus på klubånden - også selv om der køres stærkt en gang imellem på det hurtigste hold.\nLæs mere om klubben på lck.dk.


rimlig_arnold - Motion-onlines Forum\nCoopers test og muskelmasse/BMI\nrimlig_arnold replied to rimlig_arnold's topic in Konditionstræning\nLyder som en virkelig god idé. Dog forstår jeg ikke helt hvordan jeg skulle kunne løbe 4-5km med en hurtigere hastighed en jeg ville løbe en coopers? Det er jo længere...du ved?\nrimlig_arnold replied to CloudHands's topic in Styrketræning\nTak for svaret. Vil du anbefale nogle konkrete længder i forhold til intervaller? 5 x 1000m og 10 x 400m Begge i fuld tempo?\nTak for dit svar. Men det er vel ikke en 'selvfølge' i den forstand. Jeg mener der må jo i en eller anden grad findes nogle begrænsninger i forhold til muskelmasse. Selvom Ronnie Coleman skulle have samme evne som Wilson Kipketer i forhold til iltoptagelse så ville han nødvendigvis løbe kortere fordi hans muskler er langt større. Der må findes en eller anden kurve hvormed præstation i en coopers test falder modsat proportionelt med ens (eksplosive) muskelmasse. På trods af ovenstående er jeg naturligvis klar over at 3200m nok ikke er loftet for hverken mig eller andre som vejer 81kg.\nJeg varmer op ved at bruge z-health øvelser og mobilitetsøvelser. Jeg starter i det helt små bevægelser og varmer alle led op. Derefter lidt mere anstrengende og større øvelser som både anstrenger muskulatur og kredsløb. Dog kommer min puls aldrig særlig højt op hvis jeg bare skal ind og løfte bagefter. I de store compound øvelser tager jeg også opvarmningssæt (bænk, pushpress, squat, dl) inden jeg begynder.\nrimlig_arnold posted a topic in Konditionstræning\nHej! Jeg har trænet en del konditionstræning og styrketræning igennem mit liv. De seneste år dog med fokus på styrketræning og en smule crossfit. Jeg har opnået en ret stor muskelmasse og vejer 81 kg selvom jeg kun er 1.79 høj og har en fedtprocent på en 7-8 stykker. Jeg er stærk og max bænkpresser 132.5 kg og ser også meget muskuløs ud. Samtidig er jeg dog i den nok bedste form jeg har været rent konditionelt da jeg er begyndt at løbe og crossfitte rigtig meget på det seneste. Jeg har lige slået personlig rekord i at løbe rundt om søerne i København (6.5km på 24.45 sek.). Men tiltrods for det så virker det som jeg ikke rigtig kan komme op på sidste sommers coopers test niveau hvor jeg løb 3225m på en rigtig løbebane. Jeg har prøvet et par gange, men det virker som 3150m er en slags mur for mig. Jeg tænker at det kan have sin forklaring i, at selvom jeg måske har en bedre kondition/iltoptag nu, så er det ungefær 4-5kg ekstra muskelmasse jeg drøner rundt med nu for stor en hæmsko. Mit spørgsmål drejer sig altså om hvorvidt det er muligt at løbe en coopers test på over 3300m hvis man vejer over 80kg? Eller om der kan siges at være konkrete eller estimerede grænseværdier i relation til vægt når det kommer til coopers test. Hvordan forholder det sig konkret med iltoptagelsen osv. hvis ens muskelmasse er relativt stor. Jeg ligner bestemt ikke en langdistanceløber og jeg går ud fra det er stor hæmsko at være tungere både fordi man skal bære den ekstra vægt rundt og fordi samtlige kroppens muskelfibre tærer på cirkulationen af ilt?\nrimlig_arnold replied to Contessa's topic in Vægttab\nSom du kan læse dig til i den artikel jeg linker til, så er det, som der allerede er blevet svaret, din generelle daglige kalorieunderskud som tæller. Det er ligegyldigt hvor dit kalorieunderskud kommer fra. Dog er det lettest at holde på muskelmassen hvis man bruger den, derfor er det da også klart det fedeste hvis du arbejder fedtet væk i stedet for at sulte det væk. Spis dit ligevægtsindtag og så gå efter at forbrænde resten ved motion. I artiklen finder du også en tabel over hvor meget i kalorieunderskud man dagligt kan være tillade sig at være alt efter fedtfri kropsmasse, vægt osv. uden at det musklerne som der bliver spist af. Så langt mine evner rækker tror jeg bare du skal spise dit ligevægtindtag og så forbrænde ungefær 500 kcal ekstra hver dag. http://www.bodybuilding.dk/artikler/bodybu...uttilsommer.php\nrimlig_arnold replied to Juvic's topic in Online Logbog\nHej Joakim. Jeg har læst flere steder (dog mere i kommentarsektioner end i artiklerne) at det er nærved umuligt at eller i hvert fald meget vanskeligt at komme over de 3300 meter på en Coopers Test hvis man vejer mere end 80 kg. Jeg kender ikke til den videnskabelige korrekthed eller præcision omkring disse udsagn, men man må gå ud fra at der er noget om det. Altså at du (crossfit til trods ;-)) ikke kan være helt stor og så løbe en meget hurtigt Coopers. Det var mest angående din målsætning om at løbe op i nærheden af de 4000m hvilket virker ret urealistisk på mig. Der bliver du nok nød til at lave markant om på dit BMI...eller hvad?\nrimlig_arnold replied to Niklas_M's topic in Online Logbog\nHej Niklas! God blog! Af højde, drøjde og træningshistorie minder vi vi ret godt om hinanden. Jeg vil spørge hvordan det er gået dig i forhold til at bibeholde den masse du har opbygget via mere ordinær bb når du har skiftet til at køre en del crossfit indover? Det er det samme jeg skal til at gøre og jeg tænker meget på hvordan jeg kan flette fx. et HST-program eller lignende ind i at køre crossfit (vil starte på et af de store centre)? Hvordan beholder muskeltilvækst og progression imens og hvordan det har påvirket dit bulk/cut regime? Går ud fra du bare tager højde for de ekstra kcal du forbrænder dagligt i din kost? Fortsat god træing ;-)\nVægtudstyr til beboerhus\nrimlig_arnold posted a topic in Køb - Salg - Bytte\nHej med jer! Jeg står og leder efter en masse billigt udstyr til et beboerhus' nye gym. Jeg vil hører om nogle af jer har kontakter til fitnesscentre som er ved at lukke eller noget i den stil? Det skulle gerne være lidt billigt og gør ikke noget om det er gammelt!\nSå du mener altså ikke at poserunning er en universel formel som den menneskelige krop kan bevæge sig fremad mere energieffektivt med, men at det er en løbestil der bare passer bedre til nogle? Jeg forstår ikke rigtig hvad du siger når du skriver at man ikke skal gøre noget der er unaturligt for en selv, men at man godt kan optimere sin løbestil - har du nogen mere konkrete eksempler? Det skal siges at jeg ikke er med i nogen løbeklub eller noget, men bare løber ret ofte for at supplere det jeg træner.\nHej, Jeg starter lige en tråd omkring poserunning som er en løbeteknik der er blevet sat på formel og det påstås at den er mere økonomisk og derfor hurtigere end 'traditionel/naturlig' løbeteknik. Her forklaret af ophavsmændende.http://politiken.dk/tjek/motion/article928440.ece Forklaret på dansk. Spørgsmål: er der belæg for at skifte over til den her løbestil? Er der nogen er jer derude som har prøvet den af?\nrimlig_arnold replied to rimlig_arnold's topic in Styrketræning\nDET har jeg så heller ikke tænkt mig:-)¨ Jeg tænkte på om nogen af jer havde en god idé til en anden øvelse til brystet i HST. Sidste runde HST kørte jeg lige bænk og flyers. Nu vil jeg nok gerne have en øvelse a la flyers, men helst noget andet. En der ikke er lige så tung som skrå bænkpres. Jeg tror heller ikke det bliver dumbbell curls...\nrimlig_arnold posted a topic in Styrketræning\nHej! Jeg vil hører om der er nogle af jer andre som erfaringer med at gå fra udelukkende at træne flad bænkpress og flyers til at træne skrå (incline) bænkpress plus evt. andre ekstraøvelser. Det handler lidt om at jeg har det godt med at træne HST og jeg ved præcis hvor mange set og reps jeg gerne vil tage. Det passer derfor ikke særlig godt ind med både flad og skrå og jeg vil gerne fokusere på skrå nu her. Tror i det vil få den styrke jeg har opbygget i flad bænk til at falde eller stå stille eller kan man sagtens bygge videre med skrå og blive ved med at forøge styrken i hele brystet?\nrimlig_arnold replied to rimlig_arnold's topic in Træningsprogrammer\nHej igen! Så er jeg gået i gang med mit HST. Efter den allerførste træning er der dog opstået lidt af et problem synes jeg. Mine brystmuskler, på trods af at jeg kun løftede 1 x15 reps i stedet for 2, er enormt ømme alligevel og virker til måske ikke at kunne blive 'klar' til næste træning og ville da slet ikke have været det hvis jeg havde brugt 2 set. Mine lår hvor jeg squatede 2 set er også helt færdige. Er det noget helt galt med min restitutionsevne generelt eller hvad kan alt dette skyldes? Det virker jo lidt uholdbart da dette skulle være et af de aller lettste træningspas:-S


Min datter på fem klager over ondt i maven. Det kommer pludseligt og uden grund. Hele morgen har alt været fint, men pludselig får hun ondt i maven.\nHun trives og rr glad og intet taler for det er psykisk. Er der andre, der har prøvet det? Vi tager til lægen onsdag\nMin datter på knap 6 har det sidste år eller halvandet sagt hun har haft ondt i maven, jævnligt. Det kommer også ud af det blå. Hun spiser normalt, har normal afføring og hun ligner ikke én der har ondt. Det gør ikke ondt når man trykker osv osv. Vi har været ved lægen med hende som ikke kan finde noget der skulle være galt, når hun opfører sig normalt.\nHan sagde at børn i den alder kan få ondt i maven over mange ting, men at det ikke nødvendigvis er smerter, hvis det giver mening. Altså det kan lige så vel være hvis de glæder sig, er lidt kede af det, nervøse eller noget i den stil.\nJeg kan selvfølgelig ikke sige om det er det samme i jeres tilfælde, men det passer meget godt her. At hvis vi spørger lidt ind til det, så har hun været lidt spændt på at skulle på tur med børnehaven, om der nu var nogen at lege med, om hendes bedste ven var kommet hjem fra ferie osv.\nTilføjelse: hun har det ikke så ofte længere. Det fadede lidt ud efter vi var ved lægen faktisk...


Telepatisk ridning fra hestens synspunkt - Ridehesten.com\nHvad mener min hest om at have mig på ryggen? Åh, hvis min hest da bare kunne fortælle! Eller tør jeg overhovedet kende svaret?! Hvis disse tanker har strejfet dig, så har du det bedste udgangspunkt for at blive klogere på din hest. Det kræver blot dit mod og din nysgerrighed. I dette blogindlæg vil jeg dele mine erfaringer med at inddrage hestens synspunkt i ridningen og fortælle dig lidt om mit koncept Telepatisk Ridning.\nHesten ser din energi\nSom rytter ved vi at vores sæde, tøjle, opstilling og schenkler alle kaldes for hjælpere. Bruger vi dem korrekt kan vi hjælpe hesten med at bevæge sig i den retning og i den samlingsgrad vi ønsker. Men forestil dig, at du har langt flere muligheder for at hjælpe din hest. Hesten mærker nemlig meget mere end vores krop. Dens sansende væsen gør den i stand til at aflæse din energi, følelser og intentioner.\nLangt før den mærker dig i sadlen, har den et klart billede af samspilet imellem jer to. Det kan du bruge konstruktivt i ridningen, når du ved præcis hvad din hest har behov for.\nLyt med fra hestens synsvinkel\nI et samarbejde imellem to individer skal begge synspunkter have plads. Min nye tilgang er, at det naturligvis også gælder samarbejdet imellem hest og rytter. Hestene har et dybfølt ønske om at blive hørt, og der ligger et fantastisk potentiale for alle ryttere i at lytte. Men hvordan lærer vi at inddrage hestens oplevelser med os, så vi kan bruge det til at udvikle os? Jeg har konceptet Telepatisk Ridning, hvor jeg anvender mine telepatiske kompetencer til at være talerør for hesten. Her kan hesten give udtryk for hvad den har brug for i samarbejdet med sin rytter.\nJeg formidler først hestens tanker og følelser og alt det den har på hjertet. Dernæst spørger jeg ind til dens ønsker for, hvordan rytteren bedre kan hjælpe den.\nJeg har ikke ord for, hvor individuelle behov hestene kan have. Det er så fantastisk spændende at få lov til at oversætte for rytterne. Hesten ved oftest selv hvad den har brug for, således at samhørigheden med dens rytter kan forbedres. Nogle heste har brug for at blive skærmet fra omgivelserne, da indtrykkene simpelthen er for overvældende. Andre heste har brug for, at deres rytter tydeligt viser dem retningen med visualisering eller forbereder dem grundigt på hvad der skal ske inden træning/stævner. Og så er der de heste som ønsker en mere nærværende rytter eller en handlingsparat leder. Disse ting beskriver de for mig - både på staldgangen inden og under ridning. Jeg oversætter det for rytteren, således at hun eller han kan korrigere sit følelsesmæssige og mentale fokus.\nSkal hesten så bestemme alt?\nMen der må vel være grænser for hvad hesten skal bestemme, tænker du måske nok. Ingen tvivl om at vi mennesker kender formålet med omgangen og ridningen af vores heste. Hesten er et domesticeret dyr, som lever under vores betingelser. Men er man åben for at vide lidt mere om, hvordan den forholder sig til sig selv i sine omgivelser, til sit menneske og til deres fælles aktiviteter, kan man øge både trivsel og rideoplevelse for alle.\nNår rytteren forsøger at ride med sin hest som vejleder, ændrer det deres fællesskab og gør udførelsen af øvelserne og de tidligere udfordringer nemmere at komme igennem. På den måde bliver rytteren mere intuitiv og mere indfølende. Det får samspillet imellem dem til at lykkes med større lethed og harmoni.\nDet er min store overbevisning, at fremtidens ryttere i langt højere grad vil inddrage hestens synsvinkel i udviklingen af deres samarbejde. Det er nemlig sjovt for både hest og rytter.\nTak fordi du læste med. I næste blog handler det bl.a om vejen til drømmeridtet.\nSe Johanne fortælle om samarbejdet med sin hest Freddy her.


Superliga Ole Hoffskov 17. April. 2018 kl. 13:45\nDet lokale fodboldhold vinder ikke nogen popularitetskonkurrence i Aalborg, men en sejr i nationalarenaen vil helt sikkert hjælpe på folkestemningen.\nAf Ole Hoffskov 17. April. 2018 kl. 13:45\nEt derby-nederlag til Brøndby IF gør ondt i FC København - fire af slagsen er næsten utåleligt. Ikke desto mindre er det nu fire nederlag til lokalrivalen, FC København er oppe på i denne sæson, efter at det søndag blev til en 1-2-bét på udebane. Forrige mandag blev det også til et nederlag i Herning, så FCK har nu tabt to kampe i træk.\nDet er naturligvis ikke godkendt for FC København, men der er ingen grund til at lange en alt for voldsom kritik ud efter de danske mestre på baggrund af de seneste to kampe. Selv om det er en nem sætning at fyre af i nederlagets stund, kan man ikke være uenig med FCK'erne, når de hævder, at det ikke var meget, der skulle være gået anderledes mod FCM og Brøndby, før det var endt helt anderledes.\nI begge kampe formøblede FC København en føring, og det er naturligvis kritisabelt.\nRasmus Falk startede inde på den centrale midtbane mod Brøndby IF, og det ligner den nye idealopstilling for Ståle Solbakken. Det er naturligvis bekymrende for William Kvist, der omvendt ikke har præsteret stort i denne sæson.\nFC København fik Pieros Sotiriou skadet mod Brøndby, og han misser løvernes kommende kampe. Det samme gør Andrija Pavlovic. Det vil formentlig betyde, at Jonas Wind starter inde for de danske mestre. Erik Johansson kan få comeback mod AaB, mens løverne fortsat må undvære Robin Olsen.\nDet lokale fodboldhold vinder ikke nogen popularitetskonkurrence i Aalborg i øjeblikket, men en sejr i nationalarenaen vil helt sikkert hjælpe på folkestemningen. Så er det selvfølgelig bare bekymrende, at nordjyderne ikke har formået at vinde en Superliga-kamp i Parken siden maj 2007.\nAaB har på papiret haft en fin sæson. At nå mesterskabsspillet og kvartfinalen i DBU Pokalen ser ganske pænt ud, men spillet har ikke været prangende i størstedelen af sæsonen, og det er det, der irriterer AaB-fansene. De bolsjestribede nordjyder plejer at stå får seværdig og teknisk fodbold. Det har ikke været tilfældet i denne sæson, og det hører de for nu.\nEt fair spørgsmål er da også, om Morten Wieghorst har rykket AaB tilstrækkeligt i de 500 dage, han har været cheftræner?\nAaB vandt senest 2-0 over AC Horsens og snuppede dermed den første sejr i mesterskabsspillet. Holdet er otte point efter FC København i tabellen og kan med en sejr onsdag aften måske bringe spændingen om fjerdepladsen tilbage.\nJannik Pohl blev skadet mod AC Horsens, og der venter angriberen en pause på tre-fire uger. Heller ikke Rasmus Würtz, Patrick Kristensen, Edison Flores, Marco Ramkilde og Jakob Ahlmann er med i bussen til hovedstaden. Jores Okore afsoner sin anden af tre karantænedage.\nFC København (4-4-2): Andersen - Ankersen, Vavro, Lüftner, Boilesen - Skov, Zeca, Falk, Fischer - Wind, Santander\nAaB (4-4-2): Rinne - Pallesen, Pedersen, Blåbjerg, Klitten - Kusk, Risgård, Abildgaard, Rolim - Ali, Safranko\nMed mindre Ståle Solbakken vælger at smide Viktor Fischer i front og som en forlængelse heraf ændre på midtbanen, så starter Jonas Wind inde for første gang som FCK-spiller, når løverne møder AaB. Den unge angriber har fået chancen i dette forår, og med skaden til Pieros Sotiriou ligner han makkeren til Federico Santander. Det bliver i hvert fald ikke Andrija Pavlovic. Det skal blive spændende at se, hvad Jonas Wind kan udrette mod AaB.\nKasper Kusk er tilbage på sin gamle hjemmebane efter januar-skiftet til AaB. Kusk vil formentlig meget gerne drille sine tidligere holdkammerater med en scoring, men kantspilleren har faktisk aldrig formået at score mod FC København som AaB-spiller.\nFC København plejer at slå AaB på eget græs, og hvis de kan ramme niveauet fra Brøndby-kampen, ligger der formentlig også tre point og venter onsdag aften. Det er selvfølgelig en udfordring, at Pieros Sotiriou ikke er med, men omvendt er AaB også plaget af skader. Så på den front står det 1-1.\nSådan står der imidlertid ikke på måltavlen efter de 90 minutter. Her står 2-0 til FC København.