Management (I) | dkvs\nI forbindelse med gennemgang af Forsvarsakademiets Stabskursus for Søofficerer har orlogskaptajn E. Schollert udarbejdet denne studie om management-begrebet og dets plads i det danske forsvar. Studien afsluttes i tidsskriftets næste nummer.\nLige så længe mennesket har været på jorden, har det vidst, at det alene kun kan udrette lidt. Derfor fandt det hurtigt ud af, at det var nødvendigt at slutte sig sammen med andre mennesker for at opnå bedre resultater. Koordinationen af menneskelig anstrengelse er en meget vigtig del af al gruppeaktivitet, hvad enten denne aktivitet foregår indenfor et politisk, militært, religiøst eller forretningsmæssigt område. Management er den funktion, som kan få arbejde udført af mennesker ved at styre de enkelte individers indsats mod et fælles mål. Den effektivitet, hvormed mennesker kan arbejde sammen for at opnå deres fælles mål, er i høj grad afhængig af de enkelte lederes evne til at kunne lede. Da koordinationen af menneskelig indsats er lige så gammel som mennesket selv, kan man sige, at management har en lige så lang historie. F. eks. har de gamle ægyptere, grækere og romere haft fremragende ledere. Det ville nu være rimeligt at antage, at der foreligger en masse litteratur fra de ældre tider, der omhandler ledelses- og organisationsteorier, men det er ikke tilfældet. Der findes kun en smule overlevering fra det militære kommandosystem. Først i begyndelsen af dette århundrede dukker de første bøger, som behandler emnet »management«, op. Indenfor den katolske kirke finder man fremragende organisationsprincipper. James D. Mooney*), der har foretaget en indgående analyse af Den katolske Kirkes organisation, fremhæver, at et af de vigtigste træk ved denne organisation er, at stabsbegrebet her har antaget former, som er ukendt i andre organisationer. Mooney*) siger videre, at kun den almindelige ligegyldighed over for studiet af organisationsprincipper »can explain why the application of a principle so long established in one great institution has had so little influence in other realms«.\n*) James D . Mooney: »The Princip les of Organization», pag. 102.\nMilitæret har haft overordentlig stor betydning for udviklingen af organisationsteorier. Således**) foretog den svenske kong Gustav Adolf i begyndelsen af 1630’erne en række udnævnelser af personlige assistenter med særlige opgaver og titler og med afgrænsede ansvarsområder. Systemet fik succes, hvilket betød en næsten almindelig anerkendelse i princippet. Den franske hær kopierede systemet fuldstændigt. Fra dette tidspunkt begyndte en almindelig udvikling af organisationerne indenfor de europæiske hære. Den franske og den preussiske hær var de første til at udvikle studiet af det militærestabssystem. I 1655 var det preussiske stabssystem fuldt udviklet.\nI begyndelsen af det 19. århundrede indførte general Scliarnhorst (med bidrag fra Gneisenau og Clausewitz) liniebegrebet i den preussiske hær og, endelig i slutningen af det 19. århundrede udvikledes generalstabsbegrebet. Det er dog ikke kun inden for organisationsteorien, militæret har bidraget til udviklingen af managementhegrebet. Som Mooney skriver***) : »It is recorded of Napoleon, the most autocratic of men, that he never gave an order without explaining its purpose, and making sure that this purpose was understood. He knew that blind obedience could never ensure the intelligent execution of any order«.\nDen industrielle revolution, som fandt sted i slutningen af det 17. århundrede, betød store omvæltninger i Vestens sociale og merkantile struktur. Man kunne forvente, at disse strukturelle ændringer inden for forretningsverdenen - med de heraf afledte ledelsesproblemer - måtte medføre udviklingen af en ny ledelsesfilosofi, men det gjorde de ikke. Ingen af de nye industriforetagender fremkom med nye managementprincipper; de støttede sig udelukkende til militærets og til en vis grad til kirkens principper.\n*) Mooney, pag. 117.\n**) Militært Tidsskrift, Sep. 1965. »Den m ilitære stabs historie«, pag. 334.\n***) Mooney, pag. 131.\nI begyndelsen af det 19. århundrede ser man i England de første spæde tegn på, at der er ved at ske en udvikling af nye principper til en bedre ledelse af forretningsforetagender. Det er dog først i det sidste tiår af det 19. århundrede, at en videnskab vedrørende managementproblemer dukker op. Det er navnligt i USA, man for alvor begynder at interessere sig for problemet. En række personligheder, de fleste var ingeniører — F. W. Taylor, H . L. Gantt, H. Emerson, C. Barth, F. B. Gilbreth, Lillian Moller Gilbreth og andre - må tillægges æren for at have lagt grunden til en management bevægelse, der blev kendt som »Scientific Management«. A f ovennævnte skal Frederick W. Taylor fremhæves som den egentlige grundlægger af scientific management. Ind til Taylors tid var det arbejderen selv, der bestemte, hvorledes han skulle udføre og tilrettelægge sit arbejde. Under sådanne forhold var det forståeligt, at arbejderen strakte sit arbejde så længe som muligt. Taylor var klar over dette uheldige forhold og besluttede sig derfor for at gå videnskabeligt til værks overfor problemet med henblik på at forøge produktionen — samtidig med at arbejderen skulle have en tilsvarende lønstigning. Ved at anvende de principper, han som ingeniør havde lært, udførte han på en videnskabelig, metodisk måde en undersøgelse af, hvad en arbejder kunne gøre, når hans præstationer blev tilrettelagt med en klar adskillelse af færdigheder og arbejde. Taylor var også den første, som fastslog, at det var en pligt for ledelsen at fortælle arbejderne, hvad disse skulle lave, og hvordan arbejdet skulle laves. I 1911 nedfældede han sine erfaringer i bogen »The Principles of Scientific Management«. Et af formålene med at udsende bogen var, som Taylor udtrykte det, »at lave en fuldstændig mental revolution«.\nSamtidig med at Taylor udførte sit arbejde i USA, undersøgte en fransk mineingeniør managementproblemer i Europa. Det var Henri Fayol, direktør for et stort handelskompagni i Frankrig. Fayol fik rig lejlighed til at udvikle sine managementteorier, idet kompagniet, da han overtog ledelsen, var på fallittens rand. Da han i 1918 i en alder af 77 år trak sig tilbage fra direktørposten, var firm aet i en så sund økonomisk position som aldrig før. Fayol var en af initiativtagerne ved skabelsen af et center for administrative studier i Paris. Han udgav flere små arbejder, hvori han fremlagde sine ideer om management. I 1916 udgav han sit hovedarbejde »Administration Industrielle et Générale«. Bogen*) blev først oversat til engelsk i 1929 og endda kun udsendt i nogle få hundrede kopier i Europa, hovedsageligt i England. Den nåede først til USA i 1949.\n*) H. Fayol: » Industrial and General Management« .\nDet er bemærkelsesværdigt, at Fayol allerede på så tidligt et tidspunkt delte ledelsesfunktionerne op i 5 kategorier, nemlig planlægning, organisation, kommando, koordination og kontrol. Denne opdeling er stort set bibeholdt hos de fleste af nutidens organisationsteoretikere (undertiden med en anden terminologi), idet dog koordination ikke længere betragtes som en egentlig funktion, men derimod som noget helt centralt. Der er en afgørende forskel mellem Taylors og Fayols arbejder, idet Taylor så på management principperne nedefra og opefter, hvorimod Fayols management betragtninger var baseret på topledelsens syn, altså oppefra og nedefter. Det er ofte sagt, at der er modsigelser mellem de to mænds opfattelser. Fayol, der var bekendt med Taylors tanker, delte ikke denne opfattelse, tværtimod. Han har offentligt udtalt, at Taylors og hans arbejder var komplementære. Meget er naturligvis gennem forskning tilført management begrebet siden dengang, men man må konstatere, at de principper, som Fayol fandt frem til, har samme værdi i dag, som da de blev opdaget. Når man kalder Taylor for grundlæggeren af scientific management, må man for at yde Fayol og hans arbejde retfærdighed kalde ham faderen til management principperne.\nDefinition af management\nOrdet »management« er vanskeligt at oversætte. Den almindeligste danske oversættelse er vel »virksomhedsledelse« eller »virksomhedsstyring«. Da ingen af udtrykkene er fuld t dækkende, er det min opfattelse, at man bør undlade at forsøge at finde et entydigt dansk udtryk, der dækker ordet. Det v il ganske enkelt ikke være muligt, idet ordet dækker mere end én ting, det dækker mange ting. I stedet for har jeg valgt at definere ordet »management« ved nogle eksempler. Som tidligere omtalt kan management defineres som den funktion at få arbejdet udført ved hjælp af mennesker, hvilket v il sige at kunne dirigere de enkelte individers indsats mod et fælles mål. Den tidligere amerikanske forsvarsminister Robert McNamara holdt i februar 1967 et foredrag over emnet »the gap«. Det centrale i McNamaras foredrag var management. Han sagde bl. a.*):\n»Og da Atlantpagtlandenes ministre sidst var samlet til møde i Paris, talte de mest af alt om dette »technological gap«\n*) J. J. Servan-Schreiber: »Den amerikanske udfordring « , pag. 61.\nDet er vor tids største problem. Men betegnelsen »technological gap« er ikke helt nøjagtigt, thi det drejer sig mindre om en teknologisk kløft end om en klø ft mellem forskellige former for management, d. v. s. virksomhedsledelse. Hvis alle europæiske naturvidenskabsmænd udvandrede til USA, ville dette ikke først og fremmest skyldes, at vi havde en mere fremskreden teknik, men den omstændighed, at vore metoder er mere moderne og mere effektive, når det drejer sig om team-work - om management. Gud er demokrat. Han har fordelt den menneskelige begavelse så nogenlunde ligeligt over hele jordkloden. Men han venter sig tydeligvis, at vi effektivt tager vare på denne himlens gave, som han har givet os. Her bliver spørgsmålet om »management« afgørende. Management er til syvende og sidst den mest skabende af alle kunstarter. Den er kunstnernes kunst, thi den er kunsten at organisere talentet. Hvori består den vigtigste opgave inden for management? Den består i at tage stilling til forandringer på en intelligent måde. Management er det redskab, hvormed alle sociale, økonomiske, tekniske og politiske ændringer, alle menneskelige forandringer kan organiseres rationelt og udbredes til alle dele af samfundet. Der er i dag visse kritikere, som beskæftiger sig med management og som frygter at vore demokratiske samfund skal blive »over-organiseret«. Sandheden er den stik modsatte. Den virkelige fare som truer et demokratisk samfund ligger i svagheder indenfor management. Det kan ikke overleve og udvikle sig, hvis management ikke stadig gør fremskridt«.\nDr. H. Paul Ecker fra U.S. Naval Postgraduate School i Monterey sagde under et foredrag*) i NATO-hovedkvarteret i maj 1968 bl. a. følgende: »The central task of management is to direct the use of ressources, physical, financial, and human in order to achieve defined objectives«.\n*) Pag. 1.\nManagement og principper\nDet har længe været erkendt, at udviklingen af management principper er af overordentlig stor betydning for en virksomhed med henblik på at kunne træne og oplære fremtidens ledere. Allerede Fayol erkendte dette.\nHan appellerede til nogle få topledere indenfor industrien for at få dem til at fremsætte deres personlige mening om, hvilke principper de mente var nødvendige for at kunne drive deres foretagende så godt som muligt. Resultatet var meget pauvert - kun ganske få besvarede hans forespørgsel. Resten havde enten ikke tid, eller også følte de ingen trang til at svare. Med de erfaringer, man har i dag, er det erkendt, at en topleders arbejde bliver lettere og bedre, hvis han vil forstå og er villig til at udnytte de forskellige ledelsesprincipper, som eksisterer. Theo Haimann siger i sin bog »Professional Management«, at en leder bruger de samme lederevner og ledelsesprincipper, uafhængig af virksomhedens funktion. Det betyder intet, om det er en forretning, en logeorden eller et forsvar, der skal ledes. Ledelsesprincipperne er universelle. Rigtigheden af dette princip underbygges med at henvise til den sidste verdenskrig, hvor mange forretningsledere ved krigens begyndelse overgik til regeringskontorer. Efter krigen så man mange officerer blive fremragende ledere indenfor det civile liv. Haim ann mener videre, at ledelsesprincipperne kan overføres fra det ene niveau i ledelseshierakiet til det andet. Fayol har opstillet en række management principper, som kort skal ridses op:\n- Specialisering En gruppe v il kunne udføre et bedre arbejde, såfremt man anvender specialister. Flere amerikanske forskere anser dette princip for et af de vigtigste.\n- Fordeling af arbejdet Brug ikke folk med højere uddannelse, end stillingen kræver. Brug den laveste uddannelse, hvor det overhovedet er muligt.\n- Delegering af ansvar og autoritet Autoritet og ansvar er komplementære og må være forenede for at kunne danne et hele. Ved den rette delegering skabes der intiativ hos den underordnede leder.\n- Disciplin Det er af afgørende betydning for disciplinen, at aftaler holdes. Både opad og nedad.\n- Materiel og social orden Alt og alle skal være på sin rette plads i systemet.\n- Harmoni i ledelsen Een aktivitetsgruppe med samme mål må have én leder og én plan.\n- Centralisering af autoritet Den grad, i hvilken autoritet er koncentreret eller spredt, vil være afhængig af de foreliggende omstændigheder. Der findes ikke fuldstændig decentralisering, og der bør heller ikke findes fuldstændig centralisering.\n- Retfærdighed Ved at behandle underordnede på en retfærdig og venlig måde kan respekt og loyalitet fremelskes. Respekt og loyalitet kan ikke opnås ved grov og »overmyndig« optræden.\n- Stabilitet i personelomsætningen Stor omsætning i personelmassen er både årsag til og resultat af dårlig management.\n- Fællesskabsfølelse Vigtigheden af samarbejde (team work) kan ikke overvurderes. Værdien af god kommunikation må hele tiden understreges. Individets interesser må vige for gruppens interesser.\nMan kan kende en leder på de funktioner, han udfører. For at undersøge og vurdere de funktioner, man kan kalde ledelsesfunktionerne, er det igen nødvendigt at vende sig til Fayol. De fleste amerikanske bøger om management anvender stort set Fayols ledelsesfunktioner som grundlag.\nSiden Fayol udgav sin bog i 1916, har der i England (fra 1929) og USA (fra 1949) været rig lejlighed til at efterprøve og kontrollere disse funktioners værdi i det praktiske liv. Terminologien er ikke altid i overensstemmelse med Fayols originale terminologi, der karakteriserede ledelsesfunktionerne som planlægning, organisation, kommando, koordination og kontrol. Af disse fem anses koordination i dag ikke længere som en selvstændig funktion, men opfattes derimod af de fleste forfattere som det centrale i alle former for management. Stort set kan man dog sige, at Fayols funktioner med visse modifikationer er gældende i dag.\nTil løsning af min opgave har jeg valgt at belyse de management funktioner, der har vundet størst udbredelse:\n- Bemanding af organisationen\nDer har været sagt meget om rækkefølgen af ovennævnte fem kategorier. Hvilken funktion er vigtigst? Planlægning eller organisation? For så vidt angår organisation er der jo ingen tvivl om, at denne funktion er skelettet i management, men på den anden side kan det med rette hævdes, at ingen leder kan organisere, personelplanlægge, dirigere eller kontrollere uden planer. Det er derfor min hensigt at behandle de fem funktioner i den rækkefølge, de er opstillet i, men inden jeg overgår hertil, vil jeg ganske kort behandle koordination, autoritet og ansvar.\nSom tidligere fastslået, er koordination ikke at betragte som en management funktion, men derimod som noget centralt i management overhovedet. Koordination er en proces, gennem hvilken toplederen kan opnå det maksimale udbytte gennem forskellige gruppers samlede indsats mod et fælles mål. Eller sagt med andre ord, koordination er en metodisk synkronisering af de underordnedes arbejde, både hvad angår m idler, tidsforløb og kvalitet i udførelse, således at deres forenede arbejde fører mod dette fastsatte mål. Peter Drucker*) udtrykker det på en anden måde: »Det er virksomhedslederens opgave at skabe en ægte helhed, der er større end summen af de enkelte dele*.\n*) P . Drucker: Virksomhedsledelse, principper og praksis, pag. 420.\nAutoritet og ansvar\nOrdet autoritet er nøgleordet, når man taler om en leder. Såfremt underordnede ledere ikke er blevet tildelt autoritet og dermed ansvar, er de ikke ledere, og som følge deraf kan man ikke sige, at der eksisterer nogen organisation. Når en topleder delegerer noget af sin autoritet, skaber han ledere og derved en organisation. Der findes ledere, som tror, at når man delegerer noget af sin autoritet, svækker man sin egen position. Intet kan være mere forkert. En overordnet leder bevarer stadigvæk sin oprindelige autoritet og sit ansvar. Delegering af autoritet kan være specifik eller generel. Ved en specifik delegering forstås en »autoritetsliste«, der nøje angiver den pågældende leders autoritets- og ansvarsområde. Systemet kan være meget tungt, men overlader intet til tilfældighederne. Den generelle delegering er som oftest en ikke nedskrevet delegering af autoritet. Dette system har vel også sine fordele, men en kombination af de to metoder, må anses for den bedste og smidigste.\nPeter Drucker*) siger om dette problem , at »de afgørelser, som en leder ikke er berettiget til at træffe inden for sit arbejdes rammer, altid bør anføres, mens han, hvad angår alle de andre, bør formodes at have både myndighed og ansvar«. For at sikre et koordineret, effektivt samarbejde i en organisation er det bl. a. nødvendigt, at ledelsens meddelelser om opgaver har autoritet, ligesom det må være ledelsens primære opgave at etablere enhed i ledelsen, således at de underordnede ledere tildeles den fornødne autoritet og ansvar.\n*) Pag. 178.\n2. P L A N L Æ G N I N G\nAt planlægge vil i praksis sige at tænke i fremtiden. En anden definition er, at planlægning er den udøvende funktion, som omfatter et valg ud af to eller flere alternativer. Når en leder planlægger (lader planlægge), frem stiller han et forventet hændelsesforløb for frem tiden med henblik på at opnå det optimale udbytte af de operationer, der skal iværksættes. Planlægning er altså en proces, som lederen må udføre så at sige hver eneste dag. Hvad vil det da i praksis sige at planlægge? Planlægning er hovedsageligt en intellektuel proces, som involverer begrebet »decision-making«. Det kræver en mental evne til at kunne tænke, før der handles; at handle ud fra foreliggende kendsgerninger og ikke ud fra »tommelfingerregler«. Under den undertiden vanskelige planlægningsfase skal der stilles mange spørgsmål. Meget vil naturligvis afhænge af, om disse svar er rigtige, men som Peter Drucker*) siger: »I disse specifikt ledermæssige beslutninger består den vigtigste og vanskeligste opgave aldrig i at finde det rette svar, men i at stille det rette spørgsmål. Der er kun få ting i denne verden, der er så unyttige og måske endda farligere end at give det rigtige svar på et forkert spørgsmål«. Under selve planlægningen står lederen overfor at skulle tage hensyn til flere ting, såsom virksomhedens målsætning, politik, procedurer, øvrige planer, økonomi og meget andet. Når jeg indledte med målsætning, var dette på ingen måde tilfældigt, thi det fundamentale i at lede en virksomhed - hvad enten denne er en offentlig institution, et forsvar, en forretning eller hvad som helst — er at lede gennem målsætning. Hvad vil det egentlig sige at være leder? En leder kan defineres som en, der planlægger, hvad enten det er i toppen af ledelseshierakiet eller længere nede i systemet. Der er imidlertid (eller bør være) en afgørende forskel på, hvad der planlægges i topledelsen, og hvad der planlægges længere nede. Topledelsens planlægning skal være i store træk og fremadskuende, kort sagt det fundament, som de øvrige ledere skal arbejde ud fra. Jo længere man når ned i systemet, jo nærmere er planlægningen og selve udførelsen af planen hinanden. I planlægningen opereres der bl. a. med en langtids- og en korttidsplanlægning.\nFayol kaldte langtidsplanlægning for »dette vidunderlige ledelsesværktøj«. Fayol har utvivlsomt ret i denne udtalelse, men der er på den anden side heller ingen tvivl om, at udover at være et godt ledelsesværktøj kræver den meget af ledelsen. F. eks. er det nødvendigt at gå til bunds i problemerne på en mere analytisk måde end tidligere, ligesom det kræver endnu større evne og vilje hos lederen til at kunne se ind i fremtiden. Endelig kræver langtidsplanlægning mod - det mod, der skal til for at sige nej til fordele på kortere sigt for at opnå de større fordele på længere sigt. Langtidsplanlægning vil koste penge til forskning og udvikling, udvidelser, uddannelse af ledere in spe o. m. a. Det vil være dyrt i øjeblikket, men på længere sigt vil det være en fordel af uvurderlig betydning. For så vidt angår korttidsplanlægningen er det afgørende, at denne integreres og koordineres i langtidsplanlægningen. Undertiden kan det synes fordelagtigt at korttidsplanlægge uden at se på de mål, langtidsplanerne indeholder, men det er forkert og farligt. Disse to former for planer skal altid være i nøje overensstemmelse med hinanden.\nFælles for al god planlægning er, at den skal baseres på et klart og veldefineret mål, samt at de fremkomne planer er fleksible. Fleksibilitet er nødvendigt i en verden hvor de økonomiske og politiske konditioner kan skifte på forbavsende kort tid. Endelig vil jeg gerne nævne det vigtigste indenfor planlægningen — som egentlig er det første trin — nemlig, at målet bliver fastlagt, godkendt og accepteret af topledelsen. Thi først når dette sker, kan planen behandles i overensstemmelse med de af topledelsen fastlagte procedureregler, dens politik, strategi etc. Tilbage står da kun, at topledelsen bestemmer, hvorledes planen skal kommunikeres ned i systemet med henblik på at motivere og dirigere de efterstående.\nCentralt i al planlægning er spørgsmålet om at træffe en beslutning (decision-making), d. v. s. at vælge den handlemåde, der i en given situation skal følges. At træffe en beslutning vil altså sige at standse overvejelserne og komme til en konklusion. Når en leder træffer en beslutning, beslutter han det, han anser for den bedste løsning. Beslutningerne kan træffes som rene rutinesager, men som oftest ligger der dybere overvejelser bagved. Enhver beslutning kan deles op i fem faser: Definition af problemet, analyse af problemet, opstilling af alternative løsninger, afgørelsen om den bedste løsning, beslutningens omsætning i praktisk handling. Disse fem faser består igen af flere trin.\nDen første fase af beslutningstagen består i at finde frem til problemet og definere det. Denne fase kræver megen tid og bør have den tid, der skal til, for, som Peter Drucker*) siger: « ... der findes ikke noget mere tåbeligt og tidsspildende end i en håndevending at ville indkredse det egentlige problem«.\nDet er almindeligt, at mange ledere søger at stille en diagnose på grundlag af symptomer parret med erfaringer, men denne fremgangsmåde fører ikke til nogen holdbar beslutning, thi den er ikke baseret på en analyse, der har undersøgt alle relevante forhold. Hvad der var rigtigt i går, behøver ikke nødvendigvis at være rigtigt i dag.\nVed definitionen af problemet indgår en række begrænsende faktorer, såsom geografiske, politiske, lovmæssige etc. Disse faktorer må indgå med stor vægt i den endelige definition.\n*) Pag. 436.\nAnalyse om problemet\nDen anden fase i beslutningstagen er at få analyseret problemet, d. v. s. at få det klassificeret samt fremskaffe kendsgerninger. Peter Drucker lægger stor vægt på klassificeringen, idet han anfører, at det er af stor vigtighed at få afklaret, hvem der skal træffe afgørelsen, hvem der skal spørges til råds, og hvem der skal informeres. Principperne for klassificeringen er efter Druckers*) opfattelse følgende fire:\n- Det mål af fremtidighed, beslutningen indeholder,\n- beslutningens indvirkning på andre områder og funktioner,\n- antallet af kvalitative overvejelser, der indgår i den,\n- beslutningens karakter af éngangsfænomen eller periodisk tilbagevendende fænomen.\nPå denne måde mener han, at lederen tvinges til at opfatte sit eget problem set fra den samlede virksomheds synsvinkel. Ud fra definition og klassifikation bestemmes, hvilke data der vedkommer sagen og altså er relevante kendsgerninger.\nOpstilling af alternative løsninger\nDet er almindeligt, at man kun kan se én løsning, hvilket sjældent eller rettere sagt aldrig er rigtigt. Det er vel sådan, at alternative løsninger er det eneste middel til at bringe dybereliggende tanker frem. Alternative løsninger er i realiteten et værktøj til mobilisering og opøvning af lederens fantasi. På den anden side »er alternative løsninger ikke nogen garanti for klogskab eller den absolut rigtige løsning, men de forhindrer os dog i at træffe en beslutning, som vi ville have vidst var forkert, hvis vi blot havde gennemtænkt problemet«**)\n*) Pag. 441.\n**) P . Drucker, pag. 445.\nAfgørelsen af alternative løsninger\nForm ålet med al beslutningstagen er at vælge den bedste løsning af et antal alternative løsninger. Efter at de alternative løsninger er forelagt, må lederen prøve hver enkelt mulighed, som om han allerede havde sat dem i gang. Han må prøve at forudse både ønskede og uønskede virkninger af hvert eneste alternativ. Først da vil han være i stand til at foretage en endelig afvejning af fordele og ulemper ved de opstillede alternativer. Under afvejningen vil det vise sig, at en kombination af to eller flere alternativer vil være den bedste løsning. Det kan også tænkes, at ingen af de foreliggende muligheder kan frembringe det ønskede resultat. I så tilfælde bør lederen straks søge nye alternativer. Endvidere bør det erindres, at kun topledelsen har »the overall picture«.\nEndelig er der en sidste mulighed, nemlig muligheden for ingenting at gøre. Herom siger P. Drucker*): »Det er ganske særligt vigtigt i forbindelse med alle organisationsproblemer, at man overvejer muligheden for ingenting at gøre. Det er nemlig på dette område, at de traditionelle fremgangsmåder og stillinger, der mere genspejler fortidens end nutidens behov, influerer stærkest på ledelsens tankegang og fantasi«.\n*) Pag. 446.\nBeslutningens omsætning i praktisk handling\nEfter at beslutningen er taget, skal den omsættes i praktisk handling. Det at omsætte en beslutning i handling betyder, at mennesker pålægges et arbejde. For at mennesker kan handle mest effektivt, er det nødvendigt, at de er motiverede, thi først da får man det fulde udbytte af dem. Kort sagt, den beslutning, lederen bar truffet, skal være »vor beslutning«. Ved at lade de mennesker, der skal gennemføre beslutningen, deltage i udarbejdelsen af de alternative løsninger giver man dem en følelse af medansvar, hvorved deres præstationer forøges, samtidig med at de opnår en større tilfredsstillelse ved arbejdet.\nHvad jeg hidtil har beskrevet om beslutningen, har været kendt og anvendt i tusinder af år med større eller mindre forståelse hos de enkelte ledere. Indenfor de sidste 25 år er der imidlertid udviklet nye værktøjer indenfor beslutningstagen. Det startede under 2. verdenskrig i England, der var hårdt presset af Tyskland fra både luften og søen. Britiske og amerikanske militære planlæggere accepterede operationsanalysen som et nødvendigt værktøj til imødegåelse af den tyske militære trussel. Systemet blev udviklet af videnskabsmænd og viste meget hurtigt sin værdi ved at være en afgørende faktor til krigens heldige udfald. Operationsanalysen og dens forskellige teknikker - matematisk analyse, moderne symbolsk logik, matematisk informationsteori, spilteori, sandsynlighedsregning etc. - kan imidlertid ikke hjælpe med til at definere problemerne, indkredse det rigtige spørgsmål, udforme målsætning eller bestemme den bedste løsning. Derimod kan de nye værktøjer være til stor hjælp ved analysen af problemet og i udviklingen af alternativer. Der foreligger store muligheder for den leder, der vil prøve at forstå de nye værktøjer og bruge dem med de begrænsninger, de har.\n3. O R G A N I S A T I O N\nEn organisation er ikke noget mål i sig selv, men et middel til at nå de(t) mål, virksomheden har opstillet. A t organisere er den proces, der består i at definere og gruppere aktiviteterne indenfor en virksomhed samt at etablere autoritetsrelationerne mellem disse. Det vil sige, at det er en leders pligt at gruppere virksomhedens aktiviteter på en sådan måde, at de forskellige afdelingers m. v. arbejde koordineres mod den fælles målsætning. Virksomheder kan have forskellige mål, men ledernes problemer er i organisatorisk henseende ganske de samme. Hvordan opnår man nu den bedste organisation, således at virksomhedens målsætning kan nås? For at finde frem til den bedste organisation*) er det nødvendigt at foretage tre forskellige analyser ud fra en given virksomheds målsætning: aktivitetsanalyse, beslutningsanalyse, relationsanalyse.\n*) Peter Drucker, pag. 239.\nAt det er nødvendigt at foretage en undersøgelse af de aktiviteter, der foregår eller skal foregå i en virksomhed synes indlysende, men givet er det, at man i mange ældre foretagender kører videre i gamle traditioner. Der er derfor stort behov for at lade foretage en aktivitet s analyse i sådanne virksomheder. Analysen vil uvægerligt vise, at vigtige aktiviteter enten slet ikke er forudset eller har fået lov at svæve frit i luften og blive passet på bedste beskub. På den anden side vil en analyse afsløre aktiviteter og grupperinger, som ikke længere har samme betydning som tidligere.\nDet andet vigtige værktøj, man kan bruge til undersøgelse af, hvilken struktur der er behov for, er en analyse af beslutningerne. Hvilke beslutninger skal der tages for at virkeliggøre virksomhedens målsætning? Af hvilken art vil disse beslutninger være, og på hvilket niveau skal de træffes? Hvem skal deltage i beslutningerne? Hvordan skal kommunikationslinierne være? Afgørende for, hvilken struktur man vælger, er også, hvor meget fremtidighed der er indeholdt i beslutningen. Dernæst må det bestemmes, hvilke konsekvenser beslutninger taget i én afdeling har for andre afdelinger eller for virksomheden som helhed. For det tredie skal de kvalitative faktorer, der indgår i beslutningerne, bestemmes. Det være sig menneskelige, moralske, sociale og politiske faktorer. Når overvejelser af denne art indgår i beslutningen, bør afgørelserne lægges højt i hierakiet. Endelig er der klassificeringen af beslutninger. Er disse tilbagevendende, sjældne eller engangsfænomener? Ved opbygningen af en organisation er det vigtigt at fastlægge, at en beslutning altid bør træffes på det lavest mulige niveau i hierakiet så nær ved den pågældende funktion som muligt.\nDet sidste skridt i analysen af strukturens art er relationsanalysen. Hvem skal en leder samarbejde med; hvad skal han hjælpe andre ledere med; hvad skal andre ledere hjælpe ham med? Det vil sige, at man i hierakiet bør foretage en nøje undersøgelse af en leders relationer opad-nedefter og sidst, men ikke mindst, til siden. For så vidt angår det sidste - de horisontale relationer - kunne der nævnes mange eksempler. Hvor tit har man ikke hørt om, at man i en afdeling har truffet en beslutning, der var af vital betydning for en anden afdeling, og hvor den anden afdeling først hørte om afgørelsen, efter at den var truffet! De tre nævnte analyser bør altid gennemføres og altid nedfældes så enkle og korte som muligt. Som grundlag for fastlæggelse af ovenstående er der udviklet en række værktøjer.\nDen konkrete beskrivelse af organisationen kan ske ved at udgive en organisationshåndbog.\nOrganisationshåndbogen kan f. eks. indeholde:\n2. Generelt vedrørende organisationen.\n3. Idégrundlag og målsætning.\n4. Politikker af forskellig art.\n9. Instruktioner og formularer.\nOrganisationsplanen er en tegning, der ved hjælp af symboler anskueliggør virksomhedens organisationsstruktur. Planen har til formål at give et overblik over de forskellige leds tilhørsforhold.\nFunktionsfordelingsplaner er skemaer, der viser de enkelte funktioner opdelt på delfunktioner, samt hvilke medarbejdere der medvirker ved løsningen af de foreliggende opgaver, og hvorledes deres ansvars- og kompetenceforhold i så henseende er defineret. Funktionsplanerne er principielt opbygget af tre dele:\na. Skemaets venstre del indeholder en gennemgang af de enkelte funktioner.\nb. Skemaets midterste del angiver ved symboler de enkelte medarbejderes andel i løsningen af foreliggende opgaver.\nc. Skemaets højre del er beregnet til bemærkninger såsom terminer, yderligere udspecificering, supplerende bemærkninger etc.\nStillingsbeskrivelser er kortfattede beskrivelser af de enkelte medarbejderes ansvarsområder med en tydelig præcisering af ansvar og autoritet i forhold til deres respektive funktioner. Fordelene ved at have stillingsbeskrivelser er mange. En af dem er, at man under udfærdigelsen meget ofte finder frem til overlap, dobbeltansvar og usikkerhed i kommandolinien.\nPrincipielt er stillingsbeskrivelser opbygget i tre hovedafsnit:\n- generel beskrivelse af stillingen,\n- ansvar og bemyndigelse,\n- organisatoriske forbindelser.\nDen generelle beskrivelse af stillingen indeholder en kort beskrivelse af den pågældende stilling. Ansvars- og bemyndigelsesafsnittet gennemgår den pågældende medarbejders funktioner med tydelig angivelse af ansvar og bemyndigelse i forbindelse hermed. I amerikanske »job descriptions« er dette afsnit ofte delt op i underpunkter, som fastsætter den pågældendes ansvar i relation til aktiviteter, organisation, personel og økonomi. Organisatorisk forbindelse fastlægges i sidste afsnit med nøje angivelse af rettigheder og pligter opad, nedad og til siderne i organisationen, samt hvem der er stedfortræder for den pågældende, når denne er fraværende.\nTilrettelæggelse af virksomhedens organisatoriske struktur indebærer:\n- definition af organisatoriske enheder,\n- fastlæggelse af ansvar og kompetence,\n- tilrettelæggelse af kommunikation.\nDefinition af organisatoriske enheder forudsætter kendskab til visse organisationsformer, men inden jeg beskriver de vigtigste af disse, skal jeg nævne de ting, man erfaringsmæssigt skal undgå, når en organisation opbygges eller reorganiseres*) :\n- undgå, at for mange har direkte rapport til den samme leder,\n- undgå for mange trin i organisationen,\n- undgå, at nogen er underlagt mere end én chef,\n- undgå dobbeltarbejde,\n- undgå uligevægt i fordeling af ansvar og arbejdsbyrde,\n- undgå fejlplacering af hjælpefunktioner.\n*) Særtryksserien: Friktionsfri organisation, Instituttet for lederskab og lønsomhed.\nDenne organisationsforms specielle kendetegn er, at alle har én direkte overordnet eller, sagt med andre ord, »linien« i virksomhedens organisa tion vil sige den lodrette forbindelse mellem enkeltpersoner, der står i rapporteringsforhold til hverandre (kommandolinien).\nFordele ved denne organisationsform er:\n- klar fordeling af arbejdsopgaver,\n- klar fordeling af ansvar og myndighed,\n- ordre- og rapporteringsveje er klare og tydelige,\n- alle har kun én direkte chef, hvilket ofte letter samarbejdet.\nUlemperne ved denne organisationsformer:\n- den horisontale forbindelse eksisterer ikke, men må ske indirekte via højere positioner,\n- rapporter nedefra og opefter censureres og forvanskes på vejen op,\n- ordrer og direktiver oppefra risikerer at blive farvet, fejlfortolket eller ændret på vejen ned i systemet,\n- højere ledere får for stort ansvarsområde,\n- specialiseringens fordele udnyttes ikke.\nI den komplicerede verden, vi lever i i dag, er det ganske udelukket, at toplederne i en ren linieorganisation kan have det fornødne overblik over og kendskab til de foreliggende opgaver. Ledelsen må have hjælp af eksperter. Dette opnås ved at knytte et stabsorgan til organisationen, hvorved man får en linie-stabsorganisation. Stabsorganet kan veksle fra en sekretær til en fritstående organisation og indplaceres i linieorganisationen på et passende niveau afhængigt af opgaverne. Det fremgår heraf, at »staben« betyder et støtte- eller bistandsorgan til noget andet, d. v. s. et assisterende eller rådgivende forhold mellem to enkeltpersoner eller grupper af enkeltpersoner.\nDer hersker megen usikkerhed om de to begreber »linie« og »stab«. Forskellen er følgende: »Linie« betyder et autoritetsforhold. »Stab« er et rådgivnings- eller serviceforhold. Følgen af denne definition er, at man ikke må betragte »liniefolk« og »stabsfolk« som to isolerede begreber. I det øjeblik, man arbejder på tværs i organisationen, betyder det reelt, at man udfører stabsarbejde.\n- at man udnytter specialiseringens fordele,\n- at liniens arbejdsbyrder lettes.\nUlemper ved denne organisationsform er:\n- at samspillet mellem linie og stab ikke altid er gnidningsfrit, fordi staben ofte fejlagtigt ikke er blevet tillagt fornødent ansvar og myndighed.\nEn tredie organisationsform søger at udnytte specialiseringen ved at dele ledelsen på delfunktioner. Som det fremgår af nedenstående skitse, har medarbejderne flere overordnede. Denne organisationsform træffes sjældent i rendyrket form.\nFordelene ved denne organisationsform er:\n- at specialiseringen udnyttes,\n- at organisationen er fleksibel, idet det ikke betyder noget, om en funktion falder bort, eller en ny kommer til.\nUlemperne ved denne organisationsform er:\n- at efterstående skal tage mod ordrer og direktiver fra flere sideordnede chefer,\n- at ansvaret fordeles på flere; som bekendt er delt ansvar lig med intet ansvar!\n- at den, som i sidste instans skal iværksætte ordrerne, let bliver overbebyrdet.\nEn i Danmark relativ nyskabelse er det såkaldte projektprincip. Det er karakteristisk for vort moderne samfund, at der i større virksomheder skal løses større opgaver, som kræver specialviden fra forskellige afdelinger eller fra »lånte« specialister. Her kunne nævnes indføring af EDB, nye loves indføring, flytning af skoler, nedsættelse af tjenestetid o. m. a. For at gennemføre så store ting på den bedste måde og på den korteste tid kræves der en stor arbejdsindsats og en stærk styringsindsats. I disse tilfælde vil det være opportunt at oprette såkaldte projektgrupper, der kan sammensættes afhængig af opgavens art, men på en sådan måde, at virksomhedens samlede målsætning tilgodeses fuldt ud. Hvis man beslutter sig for at oprette en projektgruppe, er det vigtigt i den forbindelse, at projektlederen (the project manager) tildeles den fornødne autoritet og ansvar. Som Franklin G. Moore*) skriver: »For his project this man can speak with the voice of the president, within the company and to customers. It is his job to keep his project moving along. Without project managers there would be no one person interested in the complete work«.\n*) Frank lin G . Moore: »Management-organization and Practice«, pag. 97.\nIndenfor organisationsteorien søger man stadig nye veje. Dette gælder navnligt indenfor det civile liv og til en vis grad i det amerikanske forsvar. Denne udvikling hæmmes tilsyneladende af de traditionelle organisationsformer. Det er, som om man har svært ved at frigøre sig fra linie- og stabsbegrebet.\nDen amerikanske professor Rensis Likert*) har opstillet en ny organisationsform, som man kan kalde »gruppeorganisation«. Likerts teori er baseret på undersøgelser foretaget i de amerikanske industrier og regeringskontorer, som kunne opvise de bedste resultater, de laveste omkostninger og den mindste personaleomsætning. Det viste sig ved undersøgelserne i de forskellige virksomheder, at personellet havde en positiv holdning overfor hinanden, deres chefer, arbejdet, organisationen - kort sagt overfor alle aspekter af arbejdet. Hvorfor havde personellet nu en så positiv holdning overfor alle aspekter af deres arbejde? Forklaringen var ganske enkelt den, at lederne evnede at motivere deres medarbejdere på rette vis.\nLikert**) anvendte nu resultaterne fra disse undersøgelser til at udvikle en ny gruppeorganisation. Princippet i hans organisation fremgår bedst ved at citere følgende fra hans bog »New Patterns of Management« : »It can be concluded, therefore, that management will make full use of the potential capacities of its human ressources only when each person in an organization is a member of one or more effectively functioning work groups that have a high degree of group loyalty, effective skills of interaction, and high performance goals«.\n*) Rensis Likert: »New Patterns of Management«.\n**) Pag. 104.\nPDF med originaludgaven af Militært Tidsskrift hvor denne artikel er fra: management_i1969.pdf\nPubliceret 28/10 1969


Debat | Eftertryk - Part 5\nAf Pelle Dragsted Socialdemokratiets formand, Mette Frederiksen, havde forleden et på mange måder interessant indlæg i den britiske avis Financial Times. I indlægget forklarer hun de europæiske socialdemokraters krise med deres manglende blik for den økonomiske usikkerhed, som mange almindelige mennesker har oplevet i kølvandet på de sidste årtiers nyliberale reformer. Og hun opfordrer til […]\nAf Claus Pedersen En af de helt centrale erfaringer fra lockouten af lærerne i 2013 var, at en konflikt på det offentlige område er meget svær at vinde, hvis ikke arbejdsgiveren er indstillet på en rimelig løsning og respekterer ’den danske model’. Arbejdsgiveren sparer penge, for hver time konflikten varer, og selvom der efterfølgende kan […]\nDebat, Samfund 5 kommentarer\nNicki B. E. Hansen & Philip Larsen\nSTUDIESTART. Offentligheden må være indstillet på, at den også fremover kommer til at høre om grænseoverskridende og kontroversielle ritualer, når nye studerende starter på deres uddannelse Af Nicki B. E. Hansen & Philip Larsen Han står med bind for øjnene. Rundt omkring ham står hundrede gutter og hujer. De råber »fisse« i kor med jævne […]


Sex Vejle Gode Spørgsmål Til Date / Sexy Chat\nNov 8, - Gode spørgsmål til akavede dates: Bed personen fortælle dig to sandheder om sig selv og en løgn. Gæt, hvad der er løgn. - Hvis du skulle bo i et andet land, hvilket skulle det så være? - Hvad drømte du om at blive, da du var barn? - Hvilke rejser har du været på i dit liv? Hvilken var den bedste?Missing: vejle. Oct 12, - Her er 58 spørgsmål, som du al hemmelighed gerne vil stille modparten på første date og have ærligt svar på, men som du aldrig får lov at stille – uden han eller hun løber skrigende væk. 1. Hvorfor er du Hvordan har du det med tanken om, at jeg måske er den sidste, du har sex med nogensinde? Missing: vejle. Sep 15, - Gadeprostitution i Vejle og andre større provinsbyer er ikke ensbetydende med kvinder i høje hæle og netstrømper på gadehjørnerne. Stigningen i antallet af unge hjemløse betyder, at der i dag er flere sårbare, hjemløse kvinder, der tilbyder sex, fortæller Sanne Bjerggård. - Der er godt 20 kvinder, der..\nNystartet halv dansk halv asiatiske sprøjte Marie. Åbent hver dag fra kl 9- 21 Vendersgade 12 Fredericia telefonnr. Suna, 25 år, smuk ,slank og kælen pige, tilbyder varm olie massage, god tid, og kærlig service.\nNov 8, - gode spørgsmål til date swinger vejle. 6 févr. - Gør det er det interessante spørgsmål vedrørende definition af 50s men det ville være sikker på andre mulige valg for at styrte tilbage flere. tage et par weirdos så meget god og for skuffelse over iben hjejle porn, bøsse dating escort massage aalborg gratis sex. Nov 1, - I denne artikel giver mændene gode råd til, hvordan du klarer dig igennem første date, hvis nervøsiteten er løbet afsted med dig. Og ja, han er Her kan du også kommentere på deres svar samt læse andre kvinders spørgsmål. Hvad tænker han, første gang I dyrker sex, er på date eller besøger dit hjem? Apr 9, - Vi fejrede valentinsdag i stor stil Så mange ser ikke deres søskende 12 gode råd: Kom over din hjertesorg Rejs ud i verden med de vigtigste personer i dit liv · Mad og sundhed · Kokosolie er slet ikke så sundt, som rygtet siger Vores mad bliver sødere og blødere – se, hvor skidt det er for sundheden Søde....\nDet er også muligt at tage et dejligt bad før og efter massagen. Vi har mange former for massage så kom og hør hvordan vi kan tilfredsstille dig. Og kan du bagefter ikke tænke på andet, end hvad han mon synes om dig?\nKom og få dejlig thaimassage i flotte omgivelser. Jeg er en pige på 24 år fra Thailand jeg taler og forstår det meste dansk, jeg har en dejlig lille petit numse.\nKom og få dejlig thaimassage i flotte omgivelser. Sådan opdaterer du din browser.\nVær åben - Det handler dybest set om at turde lukke en kæreste ind. Fhem, 26 årige lækkerbisken, flot krop, smukke bryster, nyder at forkæle mænd med en erotisk body to body massage.\nTantra viborg sex med par 169\nSex vejle gode spørgsmål til date 73\nThai massage med sex gratis pormo Kinesiske kvinder tantra ringsted\nErotisk massage esbjerg bdsm dating E dating massage valby\nSex vejle gode spørgsmål til date Som noget nyt i år kan vi nu tilbyde tantra-massage i 1 time til 1. Nystartet halv dansk halv asiatiske sprøjte Marie. Jeg elsker sex og det vil du komme til at mærke: Få fokus væk - Sørg for at lave noget helt andet, inden I skal ud. Jeg kommer til dit sted.


Cryptocurrency mægler mt4, mægler...\nDe kopierer indsæt indhold fra deres konkurrerende websteder eller hjemmesider, som de ejer. Den anden fordel, vi ser med denne mægler, er deres handelsplatform. Pålidelige mæglere tilbyder MT4 platform til handel. Disse oplysninger vil være meget nyttige for begyndere. Hvis du vil handle med ro i sindet, er vores sikreste råd at bruge en mægler, der er troværdig og har licens til at tilbyde finansielle tjenesteydelser.\nbedste Metatrader 4 mægler - MT4 Brokers.\nNetexoption ReviewCryptocurrency mægler mt4 Scam Del denne! Hvis du kan lide ideen om handel med Crypto-valutaer, skal du bruge en pålidelig handelsrobot til det. Der er to faner: Hvis de hvordan tjene bitcoin online, vil du ende med at hvordan man tjener penge på winthrills netværk penge, uanset om de tilbyder MT4 handelssoftware eller ej.\nSå dette er et bevis på, at Trueoptions24 vil bedrage dig store mængder penge. Japanske stearinlys. De offentliggør ikke deres handelsbetingelser, og der er heller ikke nogen demo-handelskonto. Nu ser denne platform ikke ud til at have nogen fordele forbundet med at bruge deres hjemmeside.\nDu skal spørge dig selv, om en reguleret mægler kan fungere uden et telefonnummer eller en adresse på plads.\nTyper af handelsregnskaber Virksomheden tilbyder mulighed for at åbne et af tre handelsregnskaber: Endvidere udsteder SEC ikke mæglere med en licens. Vores bedste råd til dig Disse svindlere er absolut skamløse og dovne.\nForex handelsmetoder bedste hjemmeside for dag handel cryptocurrency, hvordan man laver penge hurtigt lovligt sverige\nUd over dette giver cryptocurrency mægler mt4 ikke et telefonnummer, der kan bruges til at nå ud til dem. Men før handlende kan tænke på at deponere penge med denne mægler, skal de overveje en række ting.\nMægleren tilbyder også en række finansieringsmetoder til deres kunder, hvoraf nogle er hurtige og sikre. Du får også en dedikeret kontoadministrator, efter du har købt en plan, der vil hjælpe dig med de bedste poolallokeringer og planlægningsplaner for at få mest muligt ud af din køb.\nDownload MT4-terminalen direkte fra virksomhedens officielle hjemmeside.\nDet betyder, at vi ikke kan teste ting for at finde ud af, hvordan de virker. De hævder også at tilbyde døgnet support, kortfristede kontrakter, aktive markeder og kundernes mulighed for at tage risici, som de har defineret, det cryptocurrency mægler mt4 sige binære muligheder, hvor der er fastsat forudgående risici.\nResten, der hævder at være medlemmer af NFA, udfører bedragerisk disse krav. Det betyder, at de er potentielle svindlere. Klik på banneret nedenfor for at registrere dig nu: Gå til Personoplysninger cryptocurrency mægler mt4 indtast fødselsdatoen; bopæl, egentlig adresse, postnummer og vælg kontoens valuta US dollar, euro eller britisk pund.\nMen lad os tænke positivt og se, hvad der kunne udledes af denne platform som en positiv ting. Du accepterer, at nogle af disse metoder ikke er de sikreste måder at indbetale penge på med en mægler som Netexoption, da deres omdømme ikke er option bot 2.0 anmeldelse godt. Handelsplatformen tilbyder også en avanceret ordretype og dybde af markedsanalyse, som går hånd i hånd med de værktøjer, som en teknisk erhvervsdrivende har brug for for at kunne handle med ethvert marked.\nDette er gjort for at hjælpe bedste binære handelsmægler kunder med at opnå økonomisk uafhængighed så hurtigt som muligt. Dybest set er denne avancerede handelsplatform ligesom MT4 platform. Og for at gøre sager værre er de ikke regulerede, men hævder at blive reguleret i både USA og Storbritannien.\nI midten er der et citat diagram, der sender prisen online. Hvis du vil handle med ro i sindet, er vores sikreste råd at bruge en mægler, der er troværdig og har licens til at tilbyde finansielle tjenesteydelser.\nCryptocurrency mægler mt4 denne grund skal du læse denne anmeldelse, fordi operationerne i denne enhed vil påvirke dig, hvis du vælger at bruge deres tjeneste alligevel. Pålidelige mæglere tilbyder MT4 platform til handel.\nHandel FX Breeze Broker tilbyder sine kunder mulighed for at investere i nogle af de mest rentable og effektive værktøjer: Umiddelbart efter registreringen overføres legitime måder at gøre hurtige penge online til din personlige konto og WebTrader handelsplatform.\nDet er bedre at læse advarslen først, så du ved hvad du kan forvente, hvis du vælger at bruge deres service. Disse oplysninger vil være meget nyttige for begyndere. Du kan være sikker på, at dette er en fidus. Nu kan du mine bedre, hurtigere og smartere for flere overskud med klar til brug, "høj ydeevne" og godkendt IQ Mining BTC Cloud Service til minearbejdere.\nTerminalen selv er klassisk, så jeg vil ikke fokusere på det. Den eneste undtagelse er, at mange erhvervsdrivende er kommet til at stole på MT4 handelsplatform i modsætning til andre.\nTrueoptions24 giver ikke adgang til deres handelsplatform Dette skal være en stædig fidus, for selv når vi forsøger at få adgang til handelsplatformen for at få en fornemmelse af, hvordan tingene virker, er vi begrænset af det. De bør afsløre alle slags detaljer, som kunderne gerne vil vide, som omfatter baggrunden for deres virksomhed og beliggenhed.\nEr Netexoption Scam eller Safe? Der er ingen undtagelse her. Desuden er de helt anonyme. Det bringer os til cryptocurrency mægler mt4 konklusion.\nVi har imidlertid formået at de rigtige robot binære muligheder omtale til en anden mægler, der hedder Forxoption i deres om os side. Før du får adgang til alle ovenstående, skal du udfylde dine personlige data. En begrænset aktivportefølje begrænser derimod erhvervsdrivende, og dette kan være dårligt for mæglerens forretning, da cryptocurrency mægler mt4, der er lidt sparsomme og specifikke, aldrig vil tilmelde sig.\nDette betyder simpelthen, at denne mægler ikke er troværdig og vil højst sandsynligt stjæle penge fra dig, hvis du får chancen for.\nOg FX Breeze-mægler følger disse standarder. Derudover er dette en fidus, fordi de ikke giver oplysninger om deres handelsforhold. Cryptocurrency trading er mulig med et af de højeste gearingsniveauer, der kan findes blandt andre konkurrenter. Løftning, spredning, maksimum og minimumsværdi af partiet, krævet margin for køb af et parti, bytte. Platformen giver mulighed for robust kartlægning og teknisk analyse, som virkelig er en god ting for den tekniske erhvervsdrivende.\nOg selvfølgelig må vi nævne de forskellige bankmetoder, der understøttes af Netexoption. Derfor vil vi i denne gennemgang af Netexoption-mæglervirksomheden diskutere de ting, vi kan lide, og de ting, vi hader om denne mægler.\nAndre handelsinstrumenter, der tilbydes af TrueOptions24, overlades til din fantasi, da webstedet ikke afslører denne form for information, og alligevel er det ret relevant i sammenhæng med den type tjeneste, de tilbyder. Dette er altid et dårligt tegn på, at den pågældende mægler sandsynligvis er en scammer. Base; Premium.\nI venstre rude de rigtige robot binære muligheder der en liste over tilgængelige handelsaktiver, som kan bruges til markedsanalyse og tilbud, der tjener på prisforskel. Dette har fået os til at tro, at Trueoptions24 ikke engang har en handelsplatform i første omgang.\nKlik på banneret nedenfor for at registrere dig nu: Ved at klikke på den anden åbnes et panel med detaljerede oplysninger om den aktuelle tilstand af det aktiv, du har valgt: Mægleren annoncerer deres platform som en anden form for handel.\nDe er så vant til MT4 og dens efterfølger MT4 software til det punkt, at vedtagelse til anden handelsplatform virker som en skræmmende opgave. Desværre er en række ting ikke ultimative guide til handel muligheder steve smith med TrueOptions Disse konti har forskellige funktioner, som den mest bemærkelsesværdige er den minimumsinvestering, der er nødvendig for at åbne et af 4-kontiene.\nVi har samlet nogle dag handel kurser sverige disse robotter her og du kan bruge dem til din fordel. Derfor bør du aldrig bruge Trueoptions Ikke kun det, du vil få din første udbetaling i løbet af få timer efter at have købt en plan med IQ Mining.\nInteresseret i Mining Bitcoin og andre Cryptocurrencies for Profit? Nu kan du mine bedre, hurtigere og smartere for flere overskud med klar til brug, "høj ydeevne" og godkendt IQ Mining BTC Cloud Service til minearbejdere. Som jeg nævnte tidligere, er handel her tilgængelig via 4 Metatrader-terminalen, en mobil applikation samt via WebTrader's proprietære platform.\nI sidste ende vil vi lade dig vide, om du ikke vil tilmelde dig. I sektionen for personlig kontoadministration findes følgende afsnit: Denne mægler har problemer med lav troværdighed siden de blev grundlagt i oktober Grunden til, at Netexoption viser sig at være en fidus, er, fordi de lyver om deres reguleringslicens og desuden gemmer de deres kontaktoplysninger fra deres kunder.\nDer er ingen anden måde. De kopierer indsæt indhold fra deres konkurrerende websteder eller hjemmesider, som de ejer. Hvis du vil have en pålidelig mægler, skal du konsultere dette liste over regulerede og pålidelige mæglere.\nIkke kun det, du vil få din første ultimative guide til handel muligheder steve smith i løbet af få timer efter at have købt en plan med IQ Mining. Antallet af aktiver overstiger stykker, hvilket er en absolut fordel ved FX Breeze-mægleren. Derudover har Trueoptions24 ingen tilladelse til at give amerikanske kunder mulighed for at bruge deres platform, uden at glemme, at de også målretter mod kunder i EU, mens Den Europæiske Værdipapirtilsynsmyndighed ESMA forbød binære dag handel kurser sverige i juli Måske var det en fejl, feedback på mægleren tradeinvest90 det er klart, at deres side om os blev kopieret fra denne mæglers hjemmeside.\nGenerelt, alt hvad du behøver at vide for at åbne en ordre. En ny klient tildeles automatisk en demo-konto, og for at begynde at få reelt overskud, skal du registrere en reel handelskonto ved at genopfylde den med minimumsindskuddet. Men hvis du aktivt søger efter pålidelige mæglere, der er autoriserede til at levere finansielle tjenester til et verdensomspændende publikum og har god feedback fra kundernedenne liste over mæglere er dit sikreste væddemål.\nDet er vigtigt, at din mægler ikke er en svindler.\nHvis du gerne vil blive underrettet, når denne blog er opdateret, skal du abonnere nedenfor Så det er svært at tro på, at disse fyre driver en mæglervirksomhed i første omgang. Et af kravene til at være medlem af NFA er, at du altid skal opretholde operationel kapital på omkring 20, USD.\nDet er meget ens i dets funktionalitet til Live Graph, hvilket betyder, at det er muligt at gennemføre en komplet markedsanalyse her. Ellers vil sikkerhedstjenesten stadig opdage en uoverensstemmelse i forbindelse med fremtidig verifikation og blokere din konto indtil yderligere præcisering.\nJeg gør opmærksom på, at det kun er nødvendigt at udfylde kun pålidelige personoplysninger. Hvis du er i tekniske analytikere og træffer beslutning om cryptocurrency mægler mt4 komme ind på et marked, er udelukkende baseret på dine tekniske analyseværdier, tilbyder denne mægler den bedste handelsplatform til dette formål.\nHvis du gerne vil blive underrettet, når denne blog er opdateret, skal du abonnere nedenfor Traders har tendens til at bedste binære handelsmægler nye mæglere, da de fleste af dem undlader at bevise, at deres platform er troværdig, og den mulighed, de tilbyder, er unik i forhold til, hvad andre mere etablerede mæglere tilbyder. Dette er helt forstået.\nFaktisk giver denne platform ikke engang adgang til deres handelsplatform.\nDet første du skal vide om TrueOptions24 er, at de har 4 forskellige typer investeringsplaner. Og selvfølgelig kan du også se det, i hvor meget de anmoder om deres mindste indbetaling. Den anden cryptocurrency mægler mt4, vi ser med denne mægler, er deres handelsplatform.


Livet i Manchu Guo\nUddrag af romanen Vilde Svaner (1991), som handler om tre generationer kvinder i Kina i det 20. århundrede. Her er det moderens oplevelser i det japanske besatte Manchu Guo, hvor Kinas afsatte kejser Puyi blev indsat som japanernes marionet.\nTidlig i 1938 var min mor næsten syv år. Hun var meget klog og ivrig efter at komme i skole. Hendes forældre mente, hun skulle begynde, så snart der nye skoleår gik i gang, straks efter kinesisk nytår. Undervisningen var under streng japansk kontrol, især kurserne i historie og etik. Japansk, ikke kinesisk, var det officielle sprog i skolerne. Efter grundskolens fjerde klasse foregik al undervisning udelukkende på japansk, og de fleste af lærerne var japanere. Den 11. September 1939, da min mor gik i grundskolens anden klasse, kom Manchukuos kejser Pu Yi og hans hustru til Jinzhou på officielt besøg. Min mor blev udtaget til at overrække kejserinden blomster ved ankomsten. En stor skare mennesker stod på en rigt udsmykket tribune, og alle bar gule papirflag i Manchukuos farver. Min mor fik en stor buket blomster og var fuld af selvtillid, som hun stod ved siden af hornorkestret og en gruppe jaketklædte honoratiores. En dreng på samme alder som min mor stod stift i nærheden med en buket blomster han skulle overrække Pu Yi. Da det kejserlige par nærmede sig, intonerede orkestret Manchukuos nationalmelodi. Alle stod ret. Min mor trådte frem og nejede og balancerede fermt med sin buket. Kejserinden var i hvid kjole og meget fine lange handsker som gik til albuerne. Min mor syntes, hun så utroligt smuk ud. Hun sneg sig til at se på Pu Yi, som var i militær uniform. Hun syntes, han bag de tykke brilleglas havde »griseøjne«. Bortset fra at min mor var en mønsterelev, var en af grundene til at hun blev udset til at overrække blomster til kejserinden, at hun altid, ligesom dr. Xia, på blanketter beskrev sin nationalitet som »manchu«, og Manchuriet var efter sigende manchuernes egen, uafhængige nation. Pu Yi var specielt nyttig for japanerne, fordi de fleste følte, hvis de overhovedet tænkte på det, at de stadig var under manchu-kejseren. Dr. Xia betragtede sig selv som en loyal undersåt, og min bedstemor havde samme holdning. Traditionelt var en af de vigtigst måder en kvinde kunne udtrykke sin kærlighed til sin mand på at give ham ret i alt, og dette faldt min bedstemor helt naturligt. Hun var så tilfreds med dr. Xia, at hun ikke ønskede at vende sit sind den mindste smule i retning af uenighed. I skolen lærte min mor, at hendes land var Manchukuo, og at der blandt nabolandene var to kinesiske republikker – den ene fjendtlig, anført af Chiang Kai-shek; den anden en god ven, ledet af Wang Jing-wei (Japans marionethersker over en del af Kina). Hun lærte ikke om et »Kina«, af hvilket Manchuriet var en del af. Eleverne blev opdraget til at være lydige undersåtter i Manchukuo. En af de første sange min mor lærte var:\nRøde drenge og grønne piger går på gaderne, og alle fortæller hvilket lykkeligt sted Manchukuo er. Du er lykkelig og jeg er lykkelig. Alle lever i fred og arbejder lykkeligt og sorgløst.\nLærerne sagde, at Manchukuo var paradis på jorden. Men selv dengang kunne mor se, at hvis stedet kunne kaldes er paradis, var det kun for japanerne. Japanske børn gik i særlige skoler, som alle var godt udstyrede og opvarmede, med blanke gulve og rene vinduer. Skolerne for de lokale børn lå i forfaldne templer og dårlige bygninger private velgører havde givet. Der var ingen varme. Om vinteren var hele klassen nødt til at løbe rundt om husblokken midt i en time eller alle give sig til at stampe med fødderne for at holde kulden borte. Ikke alene var lærerne for det meste japanske, de brugte også japanske metoder såsom rutinemæssigt at slå børnene. Den mindste fejl eller manglende overholdelse af foreskrevne regler og etikette, såsom hvis pigernes hår nåede bare en centimeter under øreflippen, blev straffet med slag. Både drenge og piger blev slået i ansigtet, hårdt, og drenge blev hyppigt slået i hovedet med træknipler. En anden form for straf gik ud på i timevis at skulle knæle i sneen. Når lokale børn mødte en japaner på gaden, skulle de bukke og gøre plads, også selv om japaneren var yngre end de selv. Japanske børn standsede tit lokale børn og slog den uden grund. Eleverne skulle omhyggeligt bukke for deres lærere, når de mødte dem. Min mor sagde spøgende, at en japansk lærer der gik forbi var som en hvirvelvind der fór over en græsmark – man så kun græsset bøje sig, idet vinden strøg forbi. Også mange voksne bukkede for japanerne af frygt for at krænke dem, men den japanske tilstedeværelse påvirkede i begyndelsen ikke familien Xia nævneværdigt. Stillinger på mellem- og undertrinene var besat af lokale, både manchuer og han-kinesere, som min bedstefar, der beholdt sin stilling som vice-politichef i Yixian. I 1940 var der omkring 15.000 japanere i Jinzhou. Familien Xias naboer var japanske, og min bedstemor var gode venner med dem… En dag sidst i 1941 var dr. Xia i sin konsultation, da en mand han aldrig havde set kom ind. Han var klædt i pjalter, og hans udtærede krop var næsten knækket sammen. Manden forklarede at hans var jernbane-kuli, og at han havde lidt af forfærdelige mavesmerter. Hans arbejde bestod i at bære tunge byrder fra morgen til aften, hver dag året rundt. Han vidste ikke hvordan han kunne fortsætte, men hvis han mistede sit arbejde ville han ikke kunne forsørge sin hustru og sit nyfødte barn. Dr. Xia sagde til ham, at hans mave ikke kunne fordøje den grove kost han var nødt til at spise. Den 1. juni 1939 havde regeringen meddelt, at ris herefter var forbeholdt japanerne og et lille antal medløbere. Størstedelen af befolkningen måtte leve af agernmel og durra, som var svært fordøjeligt. Dr. Xia forærede manden noget medicin og bad min bedstemor give ham en pose ris, som hun ulovligt havde købt på den sorte børs. Kort efter hørte dr. Xia at manden var død i arbejdslejr. Da han forlod klinikken, havde han spist risen, var gået på arbejde igen og havde så kastet op på sporterrænet. En japansk vagt havde set riskorn i hans opkast, og han var blevet arresteret som »økonomisk forbryder« og sendt i en lejr. Hans svage tilstand gjorde, at han kun overlevede i få dage. Da hans hustru hørte hvad der var sket med ham druknede hun sig selv og deres barn. … Min mor og hendes kammerater skulle som en del af deres uddannelse se filmede reportager om Japans fremskridt i krigen. Japanerne var langtfra skamfulde over deres brutalitet og pralede af den for at indgyde frygt. Filmene viste japanske soldater der huggede folk midt over, og fanger bundet til pæle som blev flænset ihjel af hunde. Der var dvælende nærbilleder af ofrenes rædselsslagne øjne, når angriberne gik løs på dem. Japanerne iagttog de 11-12-årige skolepiger for at sikre sig at de ikke lukkede øjnene eller prøvede at stoppe lommetørklæder i munden for at kvæle deres skrig. Min mor havde mareridt i mange år derefter. I løbet af 1942 opdagede japanerne, med en hær der var spredt ud over Kina, Sydøstasien og Stillehavet, at deres arbejdskraft var ved at slippe op. Hele min mors klasse blev tvangsudskrevet til arbejde i en tekstilfabrik ligesom de japanske børn. De lokale piger skulle gå 6-7 kilometer hver vej; de japanske børn kørte med lastbil. De lokale piger fik en tynd vælling af muggen majs, hvori der flød døde orme; de japanske piger fik madpakker med kød, grønsager og frugt. De japanske piger havde let arbejde, såsom vinduespudsning. Men de lokale piger skulle betjene indviklede spindemaskiner, som var meget krævende og farlige, selv for voksne. Deres arbejde bestod for det meste i at forbinde knækkede tråde, mens maskinerne kørte i fuld fart. Hvis de ikke fik øje på den brudte tråd, eller ikke bandt den hurtigt nok sammen, blev de brutalt slået af det japanske tilsyn. Pigerne var rædselsslagne. Kombinationen af angst, kulde, sult og udmattelse førte til mange ulykker. Over halvdelen af min mors kammerater kom til skade. En dag så min mor en skyttel flyve ud af en maskine og flå øjet ud på en pige ved siden af. Hele vejen til hospitalet skældte den japanske inspektør hende ud for ikke at have været forsigtig nok. … Min mor var i en ukarakteristisk melankolsk stemning, da vinteren faldt på i Jinzhou. Selv da endnu en formation amerikanske B-29ére dukkede op på den klare, kolde decemberhimmel, genvandt hun ikke sit tidligere humør. Japanerne blev mere og mere nervøse. En dag fik en af min mors kammerater fat i en bog af en forbudt kinesisk forfatter. For at finde et sted at læse i fred og ro tog hun ud på landet, hvor hun fandt en hule som hun troede var et tomt beskyttelsesrum. Hun famlede omkring i mørket og mærkede med hånden noget hun troede var en lyskontakt. En gennemtrængende larm brød løs. Hvad hun havde rørt ved var en alarmknap. Hun var faldet over et våbendepot. Hendes ben blev til gelé. Hun prøvede at løbe, men nåede kun nogle få hundrede meter før nogle japanske soldater greb hende og slæbte af med hende. To dage senere blev hele skolen kommanderet til at marchere ud til en gold, snedækt strækning uden for den vestre byport, ved et sving i Xiaoling-floden. Lokale beboere var også blevet tilsagt af distriktslederne. Børnene fik at vide, at de skulle overvære »afstraffelsen af en ond person som trodser det Store Japan«. Pludselig så min mor japanske vagter slæbe hendes veninde hen til et sted lige foran sig. Pigen var i lænker og kunne knap nok gå. Hun var blevet torteret, og hendes ansigt var så opsvulmet, at min mor næppe kunne genkende hede. Så løftede de japanske soldater deres rifler og sigtede på pigen, som lod til at prøve at sige noget, men uden at få en lyd frem. Der lød en skudsalve, og pigen faldt sammen, men blodet begyndte at dryppe i sneen. »Æsel«, den japanske rektor overvågede rækkerne af elever. Med en særlig kraftanstrengelse forsøgte min mor at skjule sine følelser. Hun tvang sig til at se på venindens lig, som nu lå i en blank pøl i den hvide sne. Hun hørte én forsøge at undertrykke en hulken. Der var frk. Tanaka, en ung japanske kvindelig lærer som hun kunne lide. Strakt faldt »Æsel« over frk. Tanaka og slog og sparkede hende. Hun faldt om på jorden og forsøgte at rulle væk fra hans støvlers rækkevidde, men han fortsatte med brutalt at sparke hende. Hun havde forrådt den japanske race, brølede han. Omsider holdt »Æsel« op, så på eleverne og gøede en befaling af afmarch. Min mor kastede et sidste blik på lærerens forvredne krop og sin venindes lig og tvang sit had i sig.


helt og aldeles: THAT SUMMER FEELING!\nSolskygger på væggen, fjer i håret og telthygge på en tirsdag - lidt glimt fra den sidste uge - hvor sommerfornemmelser er blevet tændt sammen med små lamper på terrassen. Hector har tegnet den første tegning der ligner noget, og jeg knuselsker den og de tynde ben jeg har fået! :)\nForleden købte jeg et par sandaler med hjem til ham - han prøvede dem på, gik lidt rundt i dem, men satte sig så ned, tog sandalerne af og sagde meget bestemt - " MOR! Dem vil jeg ik' ha' - det er ik en di'sion vi ska' snak' om"! .... :D\n"Orange is the new black" er tilbage på Netflix - så nu vil jeg synke ned i hjørne-børgen og nappe et par afsnit.\nIngrid 15. juni 2015 kl. 00.14\nJeg skulle lige til at slukke computeren--men så var der disse fine billeder på din blog. Jeg ku godt li` historien om sandalerne, og billedet med telt-hygge og Peter Pedal er også skønt!\nMille 16. juni 2015 kl. 20.21\nTak for den søde hilsen - jeg blev selv overasket over at der var s¨å mange billeder fra ugen:) Hector og Hasse sov i teltet i to dage, men jeg må indrømme, at jeg lå inde i min varme seng og lod dem om telthyggen - hvor bliver sommeren af? Go' aften til dig :)\nIda 15. juni 2015 kl. 08.58\nÅrh Mille, der er så hyggeligt hjemme hos dig! Lyskæden mindede mig om vores Kina fest hjemme hos dig, tænk at det allerede er to år siden!\nMille 16. juni 2015 kl. 20.23\nTusind tak søde Ida - ja tænk - det var den aften vi fik af vide du ventede søde lille P - og nu er hun her med springvandsfrisure og masser af personlighed <3 - Man opdager hvor alt for hurtigt tiden går når man har en lille der vokser! Håber snart vi ses igen!\nMalene 18. juni 2015 kl. 20.34\nJeg har lyst til at akutgemme alle billederne på den mentale harddisk. Så fine og personlige sommerglimt.\nMer' tak ;)\nMille 21. juni 2015 kl. 18.33\nTak for din dejlige besked Malene - den betyder mere end du ved <3


https://nicehair.dk/babyliss-le-pre-silence-2200w-hair-dryer-1611e.html 73574 Babyliss Le Pro Silence 2200W Hair Dryer (6611E) (U) //cdn.nicehair.dk/products/73574/babyliss-le-pre-silence-2200w-hair-dryer-1611e-1.jpg //cdn.nicehair.dk/products/73574/thumbnails/babyliss-le-pre-silence-2200w-hair-dryer-1611e-1.jpg 489.00 5 DKK InStock Mærker/Babyliss Pro Mærker Tilbud Mærker/Babyliss Pro/Føntørrer Elektronik Elektronik/Føntørrer Tilbud/Lagersalg Tilbud/Lagersalg/Øvrige (nyhedsbrev)/TOP 10 - Føntørrer 0 Babyliss Le Pro Silence 2200W Hair Dryer (1611E) er en rigtig god føntørrer med stor kraft og ydeevne. Med en motor på 2200 Watt blæser den op til 110 km/t. Den kan indstilles i 6 blæse-/temperaturindstilling, desuden er den udstyret med en kold-luft-knap. Den er med professionel Ionic teknologi der gør føntørringen mere skånsom for håret, samt efterlader det glat og skinnende. Denne føntørrer tørrer håret utrolig hurtigt og den gør det noget mere lydløst end en almindelig føntørre, faktisk 50 % mere lydløst. **Detaljer:** - Føntørrer - Italiensk produceret - Made in Italy! - Separat styring af blæse- og varmetrin - "Ægte kold luft" - varmelegemet kobles helt fra - 2200 Watt - Professionel ionic teknologi - Skånsom for håret - 50 % mere lydløs 699.95 Babyliss Pro 2018-04-10 2\nBabyliss Le Pro Sile...\nBabyliss Le Pro Silence 2200W Hair Dryer (1611E) er en rigtig god føntørrer med stor kraft og ydeevne. Med en motor på 2200 Watt blæser den op til 110 km/t. Den kan indstilles i 6 blæse-/temperaturindstilling, desuden er den udstyret med en kold-luft-knap. Den er med professionel Ionic teknologi der gør føntørringen mere skånsom for håret, samt efterlader det glat og skinnende. Denne føntørrer tørrer håret utrolig hurtigt og den gør det noget mere lydløst end en almindelig føntørre, faktisk 50 % mere lydløst.\nItaliensk produceret - Made in Italy!\n"Ægte kold luft" - varmelegemet kobles helt fra\nProfessionel ionic teknologi\n50 % mere lydløs


Forbandede ungdom - Zekvens\nForbandede ungdom er fra 1951 og handler om den 16-årige Holden Caulfield, der er blevet smidt ud af endnu en privatskole.\nDet er juleferie og Holden har ikke den store trang til at tage hjem til sine forældre for at fortælle dem, at han – igen – er smidt ud fra en skole. I stedet for at tage hjem beslutter han sig derfor for at tage en tur til New York.\nVi følger Holden Caulfield fra det tidspunkt hvor han forlader skolen og til han to dage senere lader sig indlægge på et sanatorium, hvorfra han fortæller sin historie.\nDet er ungdommens fortælling. Akkurat så forbandet og helvedes himmelsk som den kan være. Bogen var forbudt på nogle amerikanske skoler og biblioteker i årene 1961-1982 på grund af blasfemiske tilkendegivelser, seksuelle referencer, fremstilling af rygning og druk og et voldsomt sprog.\nTidligereMit bedste karriereråd – 85 topfolk afslører opskriften på succes


Meguiars Perfect Clarity Glass Cleaner (473 ml) - CarCare Freaks\nMeguiars Perfect Clarity Glass Cleaner (473 ml)\nEffektiv glasrens som “ikke gør i næsen”\nBestil inden 19 timer 8 min 45 sek.\nMeguiars Perfect Clarity Glass Cleaner (473 ml) antal\nVarenummer (SKU): G8216EU Kategorier: Eksteriør, Glasrens og glaspleje, Interiør, Meguiars, Rude og Glaspleje Tag: Perfect Glass\nMeguiars Perfect Clarity Glass Cleaner – Stribefri og antistatiske ruder og glas\nPerfect Clarity Glass Cleaner fra Meguiars er en glasrens, som hurtigt fjerner fedtfingrer, snavs, støv og “aircon-snask” på dine ruder og glas. Produktet indeholder hverken ammonium eller fosfor og er derved sikker at bruge på tonede ruder. Og et par sprays er alt du skal bruge pr. rude. Blot fordel produkt, vend håndklædet og tør efter – så har du krystalklare ruder og glas. Perfect Clarity Glass Cleaner har ligeledes en lettere antistatisk effekt. Dvs. at du om sommeren vil opleve mindre tiltrækning af støv på ruder rengjort med produktet. Har en sød behagelig duft, hvilket gør den god at arbejde med selv inde i bilen.\nMasser af power – Nem at bruge !\nBørnefingrer eller indersiden af forruden der dugger. Perfect Clarity Glass Cleaner er glasrensen som du kan bruge ligegyldigt hvad opgaven er – når bare det omhandler dine ruder og glas. Den skærer sig nemt igennem det snavs du har på ruden, hvad end det måtte være – og efterlader den stribefri.\nModsat en glasrens med et højt indhold af alkohol, har produktet ikke samme fordampningsevne. Men Meguiars har formuleret den, så dette restprodukt hverken er klistret eller tværes rundt på ruden – men let opsamles i dit håndklæde. Og det har vi set på andre glasrense der gerne vil kunne det samme – at det ikke lige altid er let. Men Meguiars har ramt plet her.\nBedst af alt, som nogle vil sige det. Så “gør den ikke i næsen”. Faktisk, så har den en lidt sød duft – hvilket gør den til et produkt der er behagelig at arbejde med.\nOmend ud kører med fabriks eller eftermonteret tonede ruder – så kan du sagtens bruge Perfect Clarity Glass Cleaner. Produktet indeholder hverken ammonium eller fosfor, som kan ødelægge rudefilmen. Så det er bare at gå i krig med produktet her !\nStriber ikke – blot du kombinerer med rene / tøre håndklæder\nVær den første til at anmelde “Meguiars Perfect Clarity Glass Cleaner (473 ml)” Annuller svar


The Barn At The Bakery i Moniaive til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nMoniaive, Moniaive, Storbritannien - Se på kort\nMere om The Barn At The Bakery\nNår du besøger Moniaive, så vil du rigtigt føle dig hjemme på The Barn At The Bakery, der tilbyder kvalitetsovernatning og fantastisk service. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nPå The Barn At The Bakery gøres der alt for at sikre gæsternes komfort. For at opnå dette tilbyder hotellet den mest imødekommende service og de bedste bekvemmeligheder. Dette hotels bedste faciliteter omfatter parkering, kæledyr tilladt.\nHotellets bekvemmeligheder er særligt udvalgt for at sikre den højeste komfort. På nogle af værelserne kan gæsterne finde opvarmning, fjernsyn, dvd-/cd-afspiller, køleskab, badekar. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. The Barn At The Bakery er det eneste sted, du behøver, når du søger kvalitetsindkvartering i Moniaive.


DEME modtager IADC 2012 Safety Award - JMJ Associates\nDEME modtager International Association of Dredging Companies (IADC) 2012 Safety Award\nUdgivet af Chloe Handley at Oktober 17, 2012\nJMJ klient DEME nv modtog IADC 2012 Safety Award til gennemførelse af en virksomhed over hele verden sikkerhedsbevidsthed program. Denne artikel deler, hvordan a tragisk ulykke førte til oprindelsen af sikkerhed program, som nu har påvirket over 4,000 individer i hele selskabet.\nHvert år International Association of Dredging Virksomheder (IADC) udpeger et specifikt projekt eller program blandt dets medlemsvirksomheder som et eksempel på ekspertise i sikkerhed. IADC-bestyrelsen er i år glad for det annoncere at 2012 Safety Award er blevet præsenteret for DEME nv til implementeringen af et nyt sikkerhedsbeskyttelsesprogram for børn i hele verden, CHILD.\nBørn (kollegaer, hjælpe skader til at forlade DEME) er en ambitiøs sikkerhed og forebyggelsesprojekt, der sigter mod at øge bevidstheden om farlige situationer og sikker adfærd på arbejdspladsen; at indgyde personligt ansvar, handling og initiativ og radikalt ændre mind-set og corporate sikkerhedskultur. Tanken var at finde et akronym, der ville appellere personligt til alle og til alle kulturer ens. På den anden side var CHILD at opfordre kolleger til at passe på hinanden som de ville for deres eget barn.\nSe venligst vedhæftet pressemeddelelse for hele artiklen eller følge dette link.\nJMJ-klient DEME nv modtog IADC 2012 Safety Award for implementeringen af et virksomhedsorienteret sikkerhedsbevidsthedsprogram. Denne artikel fortæller, hvordan en tragisk ulykke førte til oprindelsen af sikkerhedsprogrammet, som nu har påvirket 4,000 individer i hele selskabet.


Hovedpine og smerter i benene - Sclerose\nFor mange mennesker kommer der et bestemt øjeblik, når hovedpine og smertefulde ben og kramper andre dele af kroppen. Nogle forsøger at finde ud af årsagerne, skrive det til forkølelsen og måle temperaturen, hvilket tyder på, at den er steget. Men ofte viser termometeret en normal tilstand, og et rimeligt spørgsmål fremstår, hvilket provokerede smerten. Det er vigtigt at forstå præcis, hvordan dette kan provokeres. Sådanne forhold kan forekomme ikke kun hos voksne, men også hos børn.\nSådanne symptomer påvirker hovedsageligt arme, ben, led, ryg, muskler. Dette er et tegn på, at visse sygdomme er til stede i kroppen, og den fysiologiske præstation er svækket. Hvis der opstår hovedpine, og lemmer begynder at blive følelsesløse, skal du få kompetent rådgivning fra højt kvalificerede læger.\nSådanne unaturlige tilstande skyldes alle mulige faktorer:\nforkert tilstand og ernæring.\nUnder alle omstændigheder, hvis ubehagelige fornemmelser opstår, er impotens dannet samtidig, der opstår kvalme, hovedpine og smerter i benet, er det vigtigt at konsultere læger (praktiserende læger, infektionssygdomme specialister, onkologer, reumatologer, hæmatologer, gynækologer) til at gennemgå den nødvendige behandling.\nVarianter af sådanne manifestationer er muskulære og hovedpine. De er de første til at signalere, at infektiøse og toksiske processer finder sted i kroppen. De manifesterer sig øjeblikkeligt eller øges trinvist. Grundlaget for disse symptomer er forgiftning af kroppens celler (forgiftning).\nDet forekommer med sådanne patologier:\nindkomst af bakterier og infektioner;\nalle former for forgiftning i forbindelse med mad, husholdnings- og kemiske midler på arbejdspladsen, mens der indtages alkoholholdige drikkevarer\nvaskulære anomalier, nedsat blodmikrocirkulation;\nlidelser i udskillelsessystemet (nyresvigt, intestinal obstruktion, vandladningsproblemer, forstoppelse), alt dette fører til, at kroppen er forgiftet af akkumulerede toksiner, resultatet - dannelsen af alvorlige hovedpine;\nlangvarige, lokale og akutte inflammatoriske processer;\nmed kostvaner (fastende);\nskader, forbrændinger, muskelsmerter efter intens fysisk træning;\nTilstedeværelsen af parasitære organismer\nkronisk langvarig træthed.\nDisse er patologiske tilstande, der betragtes som unormale. Forgiftede celler, muskler, hele kroppen og hovedet begynder at gøre ondt, hvilket er de vigtigste manifestationer af toksikose.\nDer er mange symptomer:\npatologi i halsen (hoste, kittende);\ndannelse af smerte i forskellige dele af kroppen (ryg, ben, nakke, arme, hoved).\nMenneskekroppen er en selvregulerende mekanisme, der selvstændigt forsøger at bortskaffe akkumuleret farlig og skadelig forurening (slagg, toksiner). Udskillelse bidrager til afføring, urin, opkastning, sved. Derfor er sådanne reaktioner ofte ledsaget af fordøjelsesbesvær, kvalme, diarré, sned, hoste og øget slim i vagina.\nHoved- og muskelpinefulde manifestationer er virkningerne af toksikos og udtrykkes ved inflammatoriske processer. Ofte er der en stigning i temperaturen, som virker som en blokering for viral og bakteriel reproduktion, hjælper med at tynde slimformationerne og fjerner dem let.\nudseendet af rødme som kapillærerne udvides og blodgennemstrømningen øges;\nhævelse, fordi de vaskulære vægge bidrager til den maksimale mængde af passage af væsker;\nhøj temperatur (lokal, generel);\nsmerte (kan være stærk og svag, bankende og konstant);\nindre organer begynder at fungere med forringelse.\nDer er andre sorter af afvigelser i leddene og knoglerne, hvilket medfører ulemper, og de skal behandles af læger:\nOvertræning under træning.\nDe manifesterer sig ofte om natten hvile, ved muskelspændinger eller under bevægelser. Benene lider hovedsagelig, fordi det er den største byrde for dem. De er helbredt uden problemer (god hvile, hold lemmen i ro, brug opvarmning og bedøvelsessalver).\nDannelsen af smertefulde manifestationer fra minimal til stærk (afhængig af størrelsen af skaden). Andre tegn (hævelse, hævelse, hæmatomer under huden, blødning).\nMest af alt lider (hænder, fødder, kranium, ribben, brystben). Symptomer - den sårede mister bevidstheden, der er svimmelhed og smerte, ledsaget af opkastning og kvalme.\nDen mest almindelige sygdom er osteomyelitis (knoglemarvs purulent patologi). Det manifesteres af følgende symptomer (temperaturen stiger til enorme grænser, en øjeblikkelig krænkelse af funktionaliteten af de berørte lemmer, den generelle tilstand forværres hurtigt på grund af penetration af toksiner og bakterier i blodet, hævelse, rødme, svær smerte, fistel med frigivelse af pus).\nFibrosarcoma og histiocytom ledsages ofte af smerte, konstant svaghed, utilpashed, vægttab, langvarig temperatur. I starten forstyrres de om natten eller med hårdt arbejde, så er der stærke manifestationer, at folk ikke engang kan hvile på det skadede ben. Knoglerne bliver skrøbelige og brydes let.\nMetabolske sygdomme og degeneration.\nOpstår hovedsageligt på grund af den simple mangel på calcium og andre elementer i knoglerne. Hovedpatologier (hypovitaminose "D" og "B1", en stigning i produktionen af skjoldbruskkirtel og adrenalhormoner, parathyroidkirtler, med langvarig inaktivitet hos patienter, indtagelse af visse lægemidler, arvelige metaboliske lidelser).\nSmerter i hovedet, svaghed i benene og følelsesløshed i lemmer udvikles i et kompleks af mange sygdomme.\nbotulisme (forgiftning med stoffer, lavkvalitetsprodukter, giftige stoffer);\nlupus erythematosus, rheumatoid arthritis, skjoldbruskkirtlen (andre autoimmune lidelser);\nsystemiske lidelser (kredsløb, hjerte, vaskulær);\nonkologi (maligne og godartede tumorer);\nstressende tilstande, toksikose, aids (immundefekt);\nstærk fysisk anstrengelse (hårdt arbejde, forbedret træning)\nvira (forkølelse, vandkopper, hepatitis, rubella), infektioner, inflammatoriske processer (lungebetændelse, pyelonefritis, bronkitis);\nefter skade (blå mærker, brud, slid, slag);\nfarlige insektbid (især ticks);\ndiabetes mellitus, hypo- og hypothyroidisme (endokrine lidelser);\nmyoglobinuri, kollagen sygdomme;\nlangvarig (kronisk) myositis, som har ikke-infektiøse egenskaber, som dannes under langvarig muskelspænding, forgiftning, skade, parasitinfektion, hypotermi;\noverdreven tyndhed (anoreksi);\nDe vigtigste tegn på, at benene gør ondt og svimmelhed, opkastning opstår uden en stærk temperatur kan ledsages af:\nfeber tilstand (kuldegysninger);\nligegyldighed og frigørelse af hvad der sker (apati);\nsvær svimmelhed (stjerner begynder at flyve og mørke pletter vises foran øjnene);\nlavere og øverste lemmer begynder at fryse og svulme;\nsmertefulde forhold i hovedet\nnegative følelser i musklerne (led, ben).\nHvis ovennævnte symptomer forstyrrer dig i løbet af ugen, er det vigtigt at straks gå til læger for at få hjælp. Diagnostiske undersøgelser vil blive udført og grundene til, hvorfor benene, ryggen og hovedet begyndte at gøre ondt.\nSådanne manifestationer er ofte forårsaget af akut respiratoriske virale bakterier (ARVI) eller influenza. Folk, der bliver syge med disse abnormiteter, temperaturen stiger, de bliver meget trætte, hovedpine. Ben smerte kan også forekomme og forårsage stor ulejlighed.\nMen altid er disse patologier høj feber. Når infektioner kommer ind i kroppen, kan kun et symptom på aches angive dette.\nDen største fare er tærskelbid.\nTegn, som det er vigtigt at straks gå til lægen:\nrødmeformer, der er vanskelige at forklare;\nledsaget af kløe (små bobler fyldt med væske optrådte);\nparasitten forblev på huden, men patienten bemærkede det ikke.\nHvis hovedpine og ben får følelse, koldsved og svaghed opstår, begynder det at føle sig syg, så kan der være symptomer og andre anomalier (forgiftning med produkter af lav kvalitet, lungebetændelse, botulisme).\nHvis svimmel, hurtig hjerterytme, så kan årsagen betjene alle slags orme og orme (helminths), som føder på indersiden af menneskekroppen. Som følge heraf forstyrres metaboliske processer, blodtab er forårsaget. Symptomer ligner infektioner, men hovedsymptomet er generel svaghed.\nForgiftning kan forekomme, når:\nbrug af produkter (udløbet, substandard);\nindånding af giftige farlige kemikalier\nToksiner ødelægger nerverne. Patienter begynder at føle sig syg, opkast, feber, svaghed, udmattelse opstår, hovedet roterer og rigelig sved.\nSådanne patologier manifesteres af alle mulige symptomer:\nsmertefulde fornemmelser på forskellige steder;\nsubfebril feber (langvarig temperaturstigning).\nDisse tegn følger også med klinisk depression. Kun her er andre uregelmæssigheder dannet:\ngenerel svaghed stiger.\nSådanne afvigelser behandles af neuropatologer og psykoterapeuter.\nNår sådanne menneskelige organer er betændt, forekommer krampeformede krampe i musklerne i nærheden. På samme tid spændte nerveender. En patient med sådanne lidelser (led, skulderområde, nakke) har naturligt en svær hoved migræne og smerter.\nHvis knogleforbindelser påvirkes af autoimmune abnormiteter (systemisk lupus erythematosus, psoriasis, reumatoid arthritis), så forekommer disse tegn.\nDen manifestation af symptomer, hvor alle leddene vender ind ude, svaghed opstår, følelsesløber, greb underkroppen, kan direkte kommunikere med patologier som dannelse af kræft tumorer eller forekomsten af farlige processer i blodet (lymfom, leukæmi).\nI de indledende faser er disse tegn ofte ofte usynlige. Hvis en person bemærker, at temperaturen stiger uden grund, eller temperaturen falder, er der rigelig svaghed, feber, er det vigtigt at konsultere en onkolog.\nSignaler som hovedpine, hjertesmerter, benproblemer, dannes ofte hos patienter, der er smittet med aids. Disse er de vigtigste symptomer, som en person er inficeret med.\nMen et fald i immunfunktionen kan skyldes mindre alvorlige lidelser.\nmangel på højkvalitets ernæring;\nlangvarigt ophold ved negative eller stærkt forhøjede temperaturforhold (overophedning, overkøling);\nOfte er under graviditet også tegn som skydning og smertefulde forhold dannet. I korte perioder skal du straks se en overvågende gynækolog, da disse symptomer senere vil have en negativ effekt på barnet. Når et barn vokser op, vil barnet have hovedpine og fødder, og behandlingen skal anvendes.\nSelvom der ikke er feber, kan det signalere, at en infektion er kommet ind i kroppen.\nI en sådan delikat situation er læger forbudt at anvende lægemidler. Derfor anbefales det at bruge bedstemorens opskrifter for ikke at skade det ufødte barn.\nI nogle tilfælde bekræfter disse symptomer, at der er gynækologiske problemer, for eksempel forekommer inflammatoriske processer. En af disse sygdomme er endometriose, der manifesteres af en træksmerter i underlivet, vender tilbage til lændehvirvelsområdet bagfra, begynder at dreje benene, og de bliver wadded. Med denne patologi anbefales det at drikke Vizanna tabletterne.\nNegative manifestationer af smerter og smerter er dannet af alle mulige faktorer. Forskellige undersøgelser anses for at være den perfekte form til at opdage en reel sygdom hos andre med lignende symptomer.\nHvis der ikke blev afsløret forekomsten af patologier (infektiøse, inflammatoriske og andre), da de blev udført, blev diagnosen lavet - "fibromyalgi". Hyppige omvæltninger, langvarigt overarbejde, søvnforstyrrelser og depression er symptomerne på denne sygdom.\nFor at helbrede smerten lokaliseret i forskellige områder af kroppen er det vigtigt først at identificere hovedårsagen og eliminere den detekterede faktor, der fremkalder sådanne manifestationer.\nDet er nødvendigt i kombination med de vigtigste terapeutiske foranstaltninger til at udføre yderligere procedurer. De vil hjælpe med at lindre symptomerne og forbedre kroppens tilstand som helhed.\nzoneterapi ved hjælp af akupunktur nåle;\ngør yoga, meditere.\nSammen med sådanne sessioner anvendes terapeutiske lægemidler (antidepressiva, antiinflammatoriske, steroiderfrie, hormonelle). Under alle omstændigheder er det nødvendigt at konsultere en læge før brug.\nHoved og bensmerter\nAlle ved, at hovedpine kan forårsage osteochondrose eller højt blodtryk. Men hvad har benene? Faktum er, at alt i kroppen er sammenkoblet. Hovedet lever ikke sit eget separate liv, men er en del af en helhed. Derfor kan små ændringer i kroppen påvirke dets tilstand.\nRyggsøjlen, som hovedet er "monteret", består af 33-34 hvirvler, hvoraf de fleste er forbundet bevægeligt. Ryggraden har bøjninger på forskellige niveauer - i livmoderhalskræft, thorax og lænderegioner. De er designet, så de giver dig mulighed for at absorbere stød, når du går, løber og holder hovedets position på omtrent det samme vandrette niveau.\nDette er nødvendigt for at det vestibulære system, som er placeret inde i kraniet, fungerer korrekt. Vores sans for balance afhænger af det. Derfor skal hovedet altid have en symmetrisk position i to vandrette akser. Kroppen kigger jævnligt dette, og i tilfælde af forskydningen af disse akser begynder at lægge en betydelig indsats for at kompensere for asymmetrien.\nFor eksempel, hvis en person har et ben anatomisk kortere end den anden, så er det ene bens knogler kortere end den anden. I udseende kan dette være så ubetydeligt, at personen selv ikke mistanke om dette. Benet kan være kortere og mere funktionelt - hvis positionen af dets knogler er sådan, at det ser ud til at være kortere. Hvad gør kroppen i en sådan situation? I et forsøg på at kompensere for længden af hans ben begynder han at bevæge bækkenbenene. Bækkenet består af to halvdele, mellem hvilke der er et brusklag - symphysen. Som følge heraf bliver lille bevægelse mulig. Og så går alt på en kædereaktion. Når bækkenbenene bevæger sig, er sacrum involveret i dets aktivitet, som tjener som rygstøttens nedre støtte. Fortrængning af sakrummet indebærer en overtrædelse af "forholdet" mellem hvirvlerne og musklerne på forskellige niveauer af rygsøjlen. Dette i sidste ende og forårsager forstyrrelse af hovedets installation.\nHovedet, figurativt set, er placeret øverst i pyramiden, hvis akse er den cervikale rygsøjle. Sidene er et sæt muskler strakt til skuldrene, ryggen, brystet. På den ene side skal hele denne struktur være meget mobil. Det giver jo en række forskellige sving og fliser på hovedet. Men det skal også være stabilt for at kompensere for forskydningen af kroppen under gang, løb, hoppe. Her er en udfordring!\nMen kroppen klare sig perfekt, selvom musklerne og ledbåndene i dette design arbejder i fuld kapacitet. Derfor, selv ubetydelig, men deres konstante overbelastning fører til dårlige konsekvenser. Der er områder med kontinuerlig spænding i musklerne, såvel som overdreven og undertiden irreversibel strækning af ledbåndene.\nDette afspejles i, at de områder, der er i hypertoner, komprimeres, så de ser ud til at være klare at røre ved, som småsten. Dette giver ofte myter om "deponering af salte" i musklerne. Faktisk er der ikke salt der, og det er de spændte muskler, der knuser. Det fører til en krænkelse af muskelrammens plasticitet, og kroppen, der frygter at miste kontrollen over at bevare balancen i hovedet begrænser dets mobilitet. Det sender smerteimpulser fra de ramte muskler. Og det viser sig usædvanligt ved første øjekast billedet: selvom årsagen til smerter i muskler og ledbånd, men smerten mærkes i hovedet. Nogle gange føler en person smerte så langt væk fra nakken, at selv eksperter ikke umiddelbart afgør sin årsag.\nDet kan tage dem lang tid at fjerne alle andre årsager til smerte. Og det er slet ikke, at lægerne er "analfabeter". Patienter klager over hovedpine i mere end 45 forskellige sygdomme: neurose, depressive tilstande, hypertension, arteriel hypotension, nyre- og endokrine patologi, sygdomme i nervesystemet, ENT-organer og øjne. Det er nødvendigt at forstå, hvilken af disse sygdomme der skal behandles for at kunne lide hovedpine.\nDet er meget svært at rette op på diagnosen, og det faktum, at de ændrede muskler presser kraftigt på skibene, der passerer mellem dem, leverer blod til både hjernen og øjnene, og andre strukturer er klare. Derfor finder lægen ofte patienten desuden moderate krænkelser i blodtilførslen til hjernen. Og det gør diagnosen endnu vanskeligere.\nPatienten kan kun bekæmpe knoglesygdom hos en læge. Med betydelige krænkelser kan der kræves kirurgi. Hvis forskellene i benlængden er små, kan specielle indlægssål hjælpe, hvis valg er bedre at overlade til en specialist. Lægen vil også ordinere andre hjælpemidler: nål og fysioterapi, massage. Det er også godt at gennemgå et kursus af kvalificeret manuel terapi. Dette vil hjælpe med at eliminere blokering i overbelastede muskler, skabe den korrekte fordeling af deres tone. Derefter vil nakkebelastningen svække, og hovedpine vil falde ned.\nMange, der føler overbelastning, smerter i muskler, begynder at være involveret i gymnastik lige der. Dette er ikke nødvendigt. Der er ikke noget mere skadeligt end en abrupt overgang fra en tvunget position til et skrivebord eller en computer til aktive bevægelser. Til enhver, selv den forkerte kroppsstilling, tilpasser kroppen sig og kompenserer for sin uregelmæssighed ved spændinger og spændinger i ledbånd og muskler. Derfor skader en pludselig ændring af positionen musklerne.\nFor at forhindre dette sker, anbefaler jeg dig, inden du starter aktive bevægelser - det være sig gymnastik, rask gang eller bare skarpe svingninger - lav en lys selvmassage. Find særligt spændte, tætte muskler i ryg og nakke og knæ dem med din hånd. For at nå ud til vanskelige steder, køb "armforlængere", massager på håndtaget, er valget nu stort. Før du flytter dit hoved, bevæg dine arme, hele din krop. Og først da kan du begynde at træne i nakken. Dette vil forhindre problemer forbundet med inaktivitet af nogle muskler og den forkerte belastning på andre.\nDet er vigtigt at vælge den rigtige stilling til at sove, da en tilstrækkelig blød, stor pude anbefales, når man spænder halsens muskler. Samtidig skal den have en speciel form - sidevinklerne skal ligge på skuldrene, det vil sige kun nakke og hoved er placeret på puden. Disse regler vil give god forebyggelse af hovedpine.\nMydocalm er foreskrevet for at lindre muskelspasmer, patienten kan føle muskelknuderne selv eller føle den spændte muskel langs hele længden. Mydocalm fungerer, mens du tager det, der er ingen kumulativ effekt.\nMange har hørt om tinnitus, men ved ikke, hvad det er. Læger kalder det den ringende eller hede i ørerne, som kun patienten selv føler, selv i absolut stilhed.


Bankmand fra Goldman Sachs er lige landet i Danmark som en bæredygtig investor. Han er medejer i Cofoco, Ricco, flere solcelleparker og har lige købt elnettet i Moldova.\nPRESSEKLIP 14-10 - 2019 Politiken\nAugust Lund er tidligere bankmand og medejer af Cofoco. Nu bruger han sin tid og penge på bæredygtighed, skriver Politiken. Når det kommer til klimabevidsthed bruger han rygeeksemplet, fordi det viser, hvordan folk kan ændre holdning og opførsel på kort tid. Da Restaurant Cofoco åbnede for 15 år siden og blev den første ikkerygerrestaurant i Danmark, var der ramaskrig, og gæsterne klagede over, at de ikke længere kunne gå på restaurant med morfar, der ville ryge hele tiden.\nHan tror, at den samme holdningsændring vil ramme vores forståelse af, hvad vores handlinger gør for klimaet. Og han vil i sit eget virke gøre, hvad han kan for at skubbe i den rigtige retning med små konkrete tiltag i hverdagen. Derfor har han også lige købt halvdelen af Riccos kaffebar og åbnet et bæredygtigt plastikfrit Hotel Coco på Vesterbrogade. Små nøk.\n”Vi kan åbenbart umuligt forholde os til klima, før vi mærker det i hverdagen. Problemet er, når det er for tæt på, så er det for sent, når vi står under vand”.