Mørk urin: Hvornår skal alarmen lyde - Prostatitis\nÅrsager og behandling af mørk urin hos mænd\nSom regel er mørk urin hos mænd en konsekvens af overdreven indtagelse af urokrom. Jo mere stof der produceres af nyrerne, jo mørkere får urinen på. Derudover indebærer en farveændring brugen af visse fødevarer, medicin og alle slags patologier i indre organer..\n1 Naturlige årsager til mørkere urin\n2 Sygdomme, der fører til mørk urin\n2.3 Skader på kønsorganerne\n2.4 Andre sygdomme\n3 medicin, der pletter urin\n4 Når du hurtigst muligt skal se en læge?\n5 Behandling af mørk urin\nOm morgenen bemærker nogen en lidt mørkere urinfarve - dette er ikke en grund til at løbe til lægen og finde ud af, hvorfor urinen er mørkegul hos mænd. Om natten øges koncentrationen af urin, al væske samles i blæren, hvilket fører til en farveændring. Jo længere en person holder ud, jo mørkere bliver urinen..\nDen anden grund er lavt væskeindtag. Manglende overholdelse af drikkeordningen fører til ophobning af urochrom, som forårsager misfarvning. Og et par mere naturlige faktorer til at gøre væsken mørkere:\nModtagelse af urteafkog. Hø, havtorn, kaskara skifter urins skygge mod mørkfarvning;\nRødbrun, brun farve vises på grund af rødbeder spist i store mængder;\nRødt kød, soja, bønner, bønner, gulerødder - urinændringer under indflydelse af naturlige farver og kunstige tilsætningsstoffer.\nFor at normalisere urinfarven er det nok at revidere diæten, drikkevandet og give afkald på farveprodukter. Naturlige årsager inkluderer også et antal negative faktorer, der påvirker skyggen af den udskilte væske:\nBlodtransfusion med Rh-faktorers uforenelighed;\nDehydrering på grund af diarré, alkohol;\nForgiftning med tunge kobbersalte;\nForkølelse, langvarig udsættelse for solen, i badet, ændringer i kropstemperaturen\nSom du kan se, er mørk urin hos mænd ikke altid et tegn på sygdom. Men hvis farveændringen ledsages af andre negative faktorer, er dette en grund til at mistænke udviklingen af sygdommen.\nSygdomme, der fører til mørk urin\nStandarden er gul urin uden flager, sediment, uklarhed og pletter. Enhver afvigelse fra standarden er et tegn på uorden i organers funktionalitet. Lægen anbefaler altid at føre urin til analyse for at bestemme patologien, årsagen og efterfølgende behandling. Patologier, der fører til en farveændring, kan opdeles i flere grupper..\nHepatitis. En stigning i urobilinniveauer fører til en stærk mørkning af væsken.\nSkrumpelever. Dette gør urinen meget mørk (kaffe).\nTumor af galdegangene.\nKonkretioner i galdegangene - ikke kun en mørk farve vises, men også urin.\nParasitisk invasion af galdegangene.\nPatologier bestemmes ikke kun af ændringen i væskens skygge, men også af skummet - hvis du ryster urinen, får det en klar lighed med øl: skummet er gult, og selve væsken er brun.\nBetændelse i nyrerne fører til en ændring i urintonen og det faktum, at der opstår et overskyet sediment. Årsagen kan ligge i følgende sygdomme:\nFarven ændres på grund af røde blodlegemer, der kommer ind i væsken. En brun eller snavset brunlig farvetone vises, hvis patologier forværres af purulent udflåd.\nPatologier af denne type udvikler sig på grund af:\nStendannelse eller sand i urinrøret;\nInflammatorisk proces i testiklerne;\nSkader på lysken kan medføre, at urinen bliver mørkere, eller urinen bliver rødlig, og farveændringen vises ikke altid med det samme, men meget senere, når patologien allerede er blevet behandlet, men den inflammatoriske proces foregår stadig indeni.\nDer er sygdomme, der ikke påvirker kønsorganet, men som dannes brun urin:\nVær ikke bange for at finde en ændring i farvespektret, gul gul urin er standarden, men selvom en mands urin er brun, er det ikke et tegn på en alvorlig sygdom. Kun en specialist kan diagnosticere sygdommen.\nUndertiden bevarer urinen sin nuance, men den gule farve bliver lysere. Hvis urinen er gul, kan årsagen hos mænd være skjult i indtagelsen af ordineret medicin. For eksempel forårsager vitaminer i gruppe A, B, Nitrofuran alvorlig gulfarvning af urinen. Men aktivt kul, Metronidazol, Aspirin, antibiotika kan føre til udseende af mørk urin hos mænd. Det er især vigtigt at være opmærksom på udseendet af yderligere tegn: udslæt, smerter under evakuering af væske skal advare og tjene som en grund til at kontakte en læge. Desuden bør en specialist besøges, hvis medicinen ikke længere tages, og urinen ikke har gendannet sin normale gule nuance..\nHvad hvis skiftet i skygge er et problem? Fastlæg årsagen: udelukk provokerende naturlige faktorer, overvåg skiftet i skyggen om dagen. Den næste morgen skal du samle urin i en krukke: udseendet af slim, uklarhed, blod er helt klart en grund til et besøg hos lægen. Følgende faktorer kræver et øjeblikkeligt besøg hos en urolog:\nSort, orange, rød og andre ændrede farver varer i mere end to dage og afhænger ikke af naturlige årsager, tidspunkt på dagen og mængden af drikkevarer;\nHududslæt dukkede op på brystet, underlivet, lysken;\nPenis rødmet, kløe, brændende dukkede op;\nVandladning er smertefuld;\nFølelsen af en ufuldstændig tom blære varer mere end 2 dage;\nDelen af væske er faldet eller steget markant, men der er ingen provokerende faktorer;\nSmerter i nedre ryg, lyske, ben, perineum, skamområdet.\nHvis en mand oplever nogle af tegnene, skal du straks kontakte en urolog! Lægen sender dig til test, som vil afklare årsagen til problemet samt mulige måder at eliminere det på. Diagnostiske procedurer er ikke kun begrænset til urinanalyse, ultralyd, røntgen og andre instrumentale undersøgelser ordineres og alt, hvad specialisten finder nødvendigt..\nEnhver terapi begynder efter diagnosen er stillet:\nHvis problemet er i leveren, ordineres et kursus af antiinflammatoriske, hepatobeskyttende lægemidler. Der udføres et desinfektionsforløb: dråbeopløsninger af glukose, ascorbinsyre. Mikrocirkulation af celler genoprettes for at fremskynde regenereringsprocesser, normalisere fedtstofskifte: Heparin, Carsil, Eslidin og andre lægemidler hjælper med at løse problemet. I tilfælde af kræft udføres et antal undersøgelser for at bestemme muligheden for operation. Yderligere symptomer: lyn på afføring, øget kropstemperatur.\nNår nyrerne svigter, kræves antibiotikabehandling samt bestemmelse af tilstedeværelsen af calculi. Hvis sten er blokeret, er operation mulig. Visse nyrepatologier får pus til at dræne, hvilket normalt er årsagen til uklar urin hos mænd. Hvis urinen er rød hos mænd, er glomerulonephritis mulig - beskadigelse af glomeruli. Yderligere symptomer: rygsmerter, urenheder og sediment i den udskilte væske. Bevægelse af sten fører til hæmaturi - blodpropper og dråber i urinen, hvilket er en faktor i farveændringen.\nStagnation af urin på grund af betændelse i prostata er altid mørk urin hos mænd. En kur med antibiotika, antibakterielle lægemidler, rehabiliteringsbehandling og sygdommen helbredes. Det er dog vigtigt at forhindre kronisk udvikling af prostatapatologier for ikke at behandle infertilitet og det komplette tab af seksuel funktion senere..\nSygdomme i blæren, urinrøret er kendetegnet ved udledning af pus, blod, slim. Hvis der findes uklar urin hos en mand, kan årsagerne ligge nøjagtigt i sygdomme af denne type. Yderligere symptomer: brændende fornemmelse, udflåd fra urinrøret, rødme i penis. Der er mange provokerende faktorer: fra kønssygdomme til banal hypotermi, derfor kun en specialist ordinerer behandling baseret på den indsamlede anamnese og forskning. Antibiotikabehandling og antispasmodika er ordineret.\nSkader på penis vil føre til brud på det indre væv og følgelig til en ændring i urintonen. Det kan være rød eller endda sort væske på grund af en stor mængde blod, orange på grund af udviklingen af patogen mikroflora på grund af udviklingen af urethritis eller lysegul væske på grund af en krænkelse af funktionaliteten i indre organer.\nHvis en mand har bragt sig selv til dehydrering, ordineres drypindtagelse af opløsninger for at genoprette niveauet af salte og vand i kroppens væv. Diagnosticering af tumorer kræver konstant overvågning af processen og dynamikken i celledegeneration. Godartede læsioner kan fjernes kirurgisk, ondartede kan behandles med stråling, kemoterapi.\nVigtig! Nogle gange om morgenen er en mands urin næsten sort, og i løbet af dagen normaliseres skyggen. Dette er et tegn på lavt væskeindtag - drikkeordningen bør gennemgås: mindst 2 liter om dagen, inklusive supper og andre væsker.\nOverskyet / mørk urin hos en kvinde. Årsager og behandling, hvilken læge de skal kontakte\nUrin er en indikator for folks sundhedstilstand, især hos kvinder. Den biologiske væske, der produceres af nyrerne, er undertiden mørk i farve og kan skyldes en infektion eller en sygdom, der udvikler sig..\nDannelse og omdirigering af urin er en integreret del af en stor mekanisme til at opretholde konstanten i det menneskelige indre miljø, som sikrer fjernelse af slutmetaboliske produkter, saltoverskud, vand, toksiner. Den biokemiske sammensætning af urin giver en idé om de metaboliske processer, blærens tilstand, nyrerne og kroppen som helhed.\nNår man sammenstiller det kliniske billede af en sygdom hos mennesker, giver urinanalyse en mulighed for at bedømme effektiviteten af den ordinerede behandling. Urinfarven er givet af urokrom pigment. Normal urin skal være lys til mørk orange. Men meget afhænger af, hvor fortyndet eller koncentreret det er..\nMedicin, vitaminer, fødevarer kan påvirke farveændring, en usædvanlig farve indikerer ofte en sygdom, tilstedeværelsen af infektioner. Farven påvirkes undertiden af tidspunktet på dagen, af aftenen kan urinen få en brun farvetone.\nMørk urin hos kvinder, hvis årsager kan være forskellige, dannes som et resultat af:\nBrug af produkter, der kan farve det. Bælgfrugter, rabarber giver urinen en mørk skygge. Roer, brombær pletter urinrød eller mørkebrun.\nOverskyet / mørk urin hos en kvinde. Årsagerne kan ligge i produkter, der pletter urin..\nLægemidler. Et antal medikamenter, antibiotika (metronidazol, nitrofurantoin), afføringsmidler, som inkluderer senna, muskelafslappende midler, kan ændre urinfarven.\nInterne lidelser. Leversygdomme, nyrer, sten, der vises i dem, infektiøse sygdomme i urinvejene giver urbethed og mørk farve til urinen.\nEkstrem træning. Skader, overbelastning af muskler fører til colafarvet urin på grund af muskelprotein, myoglobin, som udskilles i urinen.\nReduceret mængde vand, der forbruges om dagen. Urin er en god indikator for, hvor meget vand en person drikker om dagen. Dehydrering øger risikoen for nyresten, kronisk nyresygdom, type 2-diabetes.\nOverholdelse af diæter. Monodieter, faste, der spiser fødevarer med lavt kulhydratindhold, øger ketonniveauet i blodet. Samtidig skifter urin ikke kun farve, men får også en sødlig lugt, der ligner acetone.\nTilstedeværelsen af hæmoglobin. Det forekommer i hæmolytiske anæmier ledsaget af nedbrydning af røde blodlegemer.\nLæsioner i bækkenorganerne.\nOnkologiske ændringer i leveren og bugspytkirtlen.\nMørkning af den udskilte væske er næsten altid forbundet med en inflammatorisk proces..\nOverskyet urin indikerer tilstedeværelsen af:\nleukocytter, der overstiger normen;\nkrystaller af salte af fosforsyre eller urinsyre.\nI løbet af fødselsperioden kan mørk urin hos kvinder forekomme på grund af hormonelle ændringer.\nOverskyet urin kan være et tegn på en kvindes sygdom med forskellige årsager, men det er ofte et overfladisk symptom. Udseendet af mørk urin hos kvinder ledsages af rygsmerter, hvilket er et tegn på nyre- eller blærepatologi.\nAndre sygdomme kan have lignende symptomer:\nInfektioner i kønsorganet. Bakterier inficerer nyrerne, blæren, frigivelse af urin ledsages af en brændende fornemmelse, smerter, nogle gange vises blødning. En af de mest almindelige læsioner er blærebetændelse. Sammen med farveændringen vises smerter i underlivet, bækkenet. Inflammation eller hævelse af nyrerne, pyelonephritis forårsaget af en bakteriel infektion, påvirker også misfarvning. Yderligere symptomer inkluderer: høj feber, kulderystelser, brændende vandladning.\nGaldesten. Den ændrede farve på den udskillede urin ledsages i dette tilfælde af smerter i højre side af maven. Stenene dannet af faste aflejringer af kolesterol blokerer galdegangen, når de bevæger sig. Dette får pigmentet (bilirubin) til at lække fra galden i urinen, hvilket giver det en mørk farve..\nDiabetes. Et af de tidlige tegn på sygdommen er misfarvning, urinen bliver uklar på grund af tilstedeværelsen af sukker.\nLever sygdom. I tilfælde af lidelser i organet bliver urinen mørkegul eller brun. Dette skyldes lækage af bilirubin i urinvejene. Sygdomme forbundet med leveren: skrumpelever, ardannelse i leveren på grund af hepatitis, alkoholisme fører til omfattende organskader; kræft, nogle typer ledsages af udseendet af meget mørk urin; gulsot, gulfarvning af huden påvirker også misfarvning af urin; hepatitis.\nAnæmi. Hæmolytisk anæmi forårsager ødelæggelse af røde blodlegemer, hvilket giver urinen en rustbrun, overskyet nuance. Hæmoglobin, der splittes og efterlades med urin, påvirker farveændringen.\nHindring af galdegangene. Kanalforstyrrelser forårsaget af sten eller nedsat galdeproduktion, kolestase, ændrer urinfarven til mørk.\nKønssygdomme. Seksuelt overførte infektioner, der påvirker leveren, forårsager mørk urin.\nSeglcelleanæmi. Arvelig genetisk anomali i strukturen af hæmoglobin, hvor røde blodlegemer får en seglform. I denne sygdom bliver farven rødbrun, hvis sygdommen påvirker nyrerne..\nKræft i bugspytkirtlen. Et af de primære tegn er mørk urin, næsten sort..\nRabdomyolyse. Det er en medicinsk nødsituation på grund af muskelskader, der fører til nyresvigt. Andre symptomer inkluderer brun urin..\nEndometriose Voksende gærinfektioner har et overskyet urinsymptom.\nNogle abnormiteter i mave-tarmkanalen fører til uklar urin. Farveændringer forårsager systemiske, autoimmune lidelser, hjerte-kar-sygdomme. Tilstedeværelsen i urinen af en stor mængde proteiner, der reducerer gennemsigtigheden, indikerer starten på nefrotisk syndrom.\nProteinuri der forårsager mørk urin er et tegn på forhøjet blodtryk. Forstyrrelsen er almindelig hos kvinder under graviditeten.\nOverskyet urin hos kvinder, hvis årsager ikke altid er klare, kan påvises under laboratorietest, som giver omfattende information om abnormiteter i kroppen. Urin er 97% vand såvel som proteinopdelingsprodukter, salte, syrer, urinstof. Urinindikatorer vil fortælle om arbejdet i det endokrine system, nyrer, urinveje.\nDen diagnostiske metode til forskning inkluderer:\n1. Organoleptisk vurdering:\nurinvolumen, denne indikator er nødvendig i alle tilfælde. Hvis diurese måles, opsamles urin hele dagen;\nfarve, tilstedeværelsen af en usædvanlig farve taler oftere om patologi, men udenlandske produkter og medicin påvirker også ændringen;\nlugt, normal lugt skal være svag;\ngennemsigtighed, normalt forbliver urin gennemsigtig i flere timer, uklarhed kan forekomme på grund af epitelceller eller slim indeholdt i det, blodlegemer, bakterier, salte giver stærk uklarhed;\nskumdannelse, som en indikator for sammensætningsændring forekommer med en øget mængde protein.\n2. Biometriske parametre:\nprotein, som kan øges efter fysisk anstrengelse, motion eller indikere begyndelsen af en tumorproces;\nsukker, dets mængde indikerer udviklingen af hyperthyroidisme, diabetes mellitus, slagtilfælde;\nbilirubin, et pigment i galde, der pletter urinen i en mørk gul farve\nketonlegemer, der er metaboliske produkter, indikerer en overtrædelse af metabolismen af fedt eller kulhydrat.\n3. Kemiske og fysiske indikatorer:\ndensitet bestemt af tilstedeværelsen af salte, urinstof;\nsurhed, norm 5-6 pH;\n4. Mikroskopiske indikatorer:\ncylindre, et generelt navn for proteinforbindelser;\nbakterier er til stede i tilfælde af akutte inflammatoriske processer;\nblodlegemer, et øget antal leukocytter indikerer dysfunktioner i nyrerne, blæren;\nsvampe, indikatorer vises med immundefekt, normalt skal de ikke være;\nsalt, en øget mængde indikerer lidelser i urinvejene.\nTabel over de vigtigste indikatorer for urin for kvinder:\nParametre Indikatorer er normale\nSurhed pH mindre end 7\nMassefylde 1.012-1.024 r / l\nSukker højst 0,8 mmol\nProtein ikke mere end 0,033 r / l\nHyaline cylindre enkelt\nFor at bestå den korrekte urintest skal du overholde visse regler:\nUrin skal opsamles om morgenen på tom mave..\nInden analysen indsamles, skal hygiejneprocedurer i kønsområdet udføres.\nProcessen med vandladning udføres i to faser; urin er velegnet til analyse i anden samling. Primær urin indeholder mange epitelceller fra urinvejen, som ikke er egnede til analyse.\nFør indsamling skal du ikke tage medicin, produkter der pletter urin.\nDu bør ikke tage alkohol på en dag.\nGrumset urin hos kvinder, årsager, der påvirker misfarvning, udseendet af protein, blod - alt skal tages i betragtning, når der stilles en diagnose. En omfattende urinanalyse er en simpel undersøgelse, men giver lægen mulighed for at tegne et omfattende billede af sygdommen. På klinikker kan du undersøge sammensætningen af urin, omkostningerne varierer fra 200 til 300 rubler.\nOm nødvendigt vil lægen ordinere diagnostiske tests:\nudstrygning til kønsinfektioner, omkostningerne ved analysen er fra 800 til 1.000 200 rubler;\nUltralyd af nyrerne, kønsorganer, priser for procedurer fra 300 til 1.500 rubler;\nurografi af nyrerne, prisen på en røntgenprocedure starter fra 2.000 rubler.\nJo højere koncentrationen af urokrom i urinen er, desto rigere er dens farve. Om morgenen er urinen meget mørkere, hvilket forklares med manglen på væske i kroppen, dets lave indtag om natten. I løbet af dagen får normal sund urin en lys skygge.\nHvis mørkningen forekommer regelmæssigt, om morgenen og i løbet af dagen ledsaget af sekreter, usædvanlig lugt, kramper, smerter i siden, skal du besøge en læge og undersøges.\nHvis urinen er uklar, skal du drikke mere rent vand.\nOverhold derefter enkle regler:\nEkskluder fødevarer, der kan forårsage farveændring.\nNæg udmattende kostvaner.\nReducer fysisk aktivitet, hvis nogen.\nVær opmærksom på medicin og vitaminkomplekser, der tages eller for nylig er taget.\nPrøv ikke at overkøle kroppen og udsæt ikke for stærk overophedning.\nFjern i et stykke tid fra kosten spicy, røget, dåse produkter, der holder vand i kroppen og forhindrer rensende effekt.\nBegræns brugen af proteinfødevarer, salt.\nMetoden til behandling afhænger af den bagvedliggende årsag:\nHvis urinen er uklar af fysiologisk grund, har en ubehagelig lugt, skal du først være opmærksom på sammensætningen af produkterne, undtagen fra kosten, der påvirker udskillelsen fra kroppen.\nHvis der ud over den ændrede farve er andre kliniske symptomer, skal analysen gentages for nøjagtigt at bestemme årsagerne.\nHvis der findes blod i urinen, ordineres kortikosteroider.\nInflammatoriske sygdomme behandles med antibiotikabehandling, antibiotika bruges til at fjerne infektioner i urinvejene, som renser kroppen på 2 uger.\nKirurgisk indgreb bruges i nærvær af nyresten, operationer udføres ved hjælp af ultralyd, stødbølger.\nValget af medicin afhænger i hvert tilfælde af symptomerne, ætiologien for den udviklende sygdom:\nHvad betyder uklar urin: årsager, diagnose og behandling\nUklarhed af urin bør kun forekomme i et tilfælde - hvis det står i lang tid og opbevares i det fri.\nI dette tilfælde, under indflydelse af ilt, bundfældes alle mineralsalte, som i deres sædvanlige tilstand er umærkelige og maksimalt opløselige. For at undgå forvirring er det almindeligt at indsamle urin til analyser om morgenen. Siden aftenen kan "portion" blive overskyet natten over og banke læger ud af den rigtige diagnose- og laboratorieundersøgelsesvej.\nHvis urinen konstant er uklar, og flager, slim, sediment er synlige i det med det blotte øje, er dette et signal om funktionsfejl og problemer i kroppen. Når alt kommer til alt er urin en indikator for, at alle systemer og organer fungerer normalt..\nHvad bestemmer ændringen i urins gennemsigtighed\nHos en sund person er farven på normal urin lysegul. Under nogle forhold er urin med en rig orange eller rødlig farvetone også en normal variant..\nDette sker, når en person spiser meget mad såsom rødbeder eller gulerødder eller behandles med visse lægemidler (aspirin). Lidt mørk urin forekommer også hos mennesker, der ikke drikker nok væske. I dette tilfælde frigøres lidt urin, og den er stærkt koncentreret, hvilket afspejles i dens farve..\nDet vigtigste er, at der ikke er nogen ændring i gennemsigtigheden og konsistensen af decharge. Når alt kommer til alt, hvad betyder gennemsigtigheden af urin? Dette er en indikator for, at alle processer i kroppen går rigtigt. Og hvis en person regelmæssigt eller konstant har tyk, overskyet urin, kan dette indikere:\numættethed af sekreter med blodlegemer\ntilstedeværelsen af et stort antal bakterier i blærens hulrum eller andre organer i det lille bækken eller en øget koncentration af salte og fedtstoffer i urinen;\ninflammatorisk proces i kroppen, især i urinvejene, urinveje, for eksempel blærebetændelse, betændelse i nyrerne eller prostatakirtlen;\ndehydrering, overophedning, forkert opbevaring af materiale til analyse.\nLaboratorielægen kan finde ud af den specifikke grund til, at urinen er uklar, hvid. Han vurderer klarheden, farven, vurderer, om den biologiske væske har en ubehagelig lugt og udfører andre procedurer til undersøgelse af urin.\nLaboratorieassistenten kan give en foreløbig konklusion om analysens resultater, men kun en læge kan endelig angive årsagen til ændringen i udledningens farve og gennemsigtighed..\nFysiologiske årsager til uklar urin\nIkke altid skal en kvinde bekymre sig om overskyet urin. Ofte medfører dette fænomen ingen fare..\nListe over fysiologiske årsager:\nUretention. Overskyet urin om morgenen skyldes ophobning af urin under søvn. Hvis vandladning opstår efter en lang pause, akkumuleres proteiner, salte og andre sporstoffer i væsken. På de næste ture på toilettet får urinen en normal farve og konsistens.\nManglende hygiejne. Årsagen til urenheder i urinen kan være slim, smegma og snavs fra skeden. Efter ubeskyttet samleje kommer mandlige sekreter og sædvæske ind i urinen. I dette tilfælde er det nødvendigt at tage en mere ansvarlig tilgang til intim hygiejne..\nGraviditet. Under graviditet har en kvinde urenheder i urinen af forskellige årsager. Det kan være stagnation af væske i blæren på grund af føtal tryk, ændringer i saltbalance, hormonelle ændringer. Forresten, på grund af hormoner udskilles undertiden uklar urin hos ældre kvinder. Normalt er dette kun en konsekvens af graviditet eller overgangsalder, men det vil ikke skade at kontakte en gynækolog.\nDehydrering. En høj koncentration af urenheder i urinen observeres ofte i varme efter kraftig fysisk anstrengelse og med utilstrækkeligt væskeindtag. Problemet forsvinder, når vandbalancen normaliseres. Hvis du sveder voldsomt under sport og overophedning, skal du drikke mere.\nTager vitaminer. Når du tager næringsstoffer, absorberer kroppen alt, hvad den har brug for, og udskiller det overskydende i urinen. Urin får en lysere skygge og en usædvanlig konsistens. I dette tilfælde skal du overveje at reducere doseringen eller skifte til et andet kompleks..\nFunktioner i ernæring. Overvægten af visse fødevarer i kosten fremkalder et overskud af forskellige salte, der akkumuleres i blæren. For stort forbrug af fede, salte, søde, kød eller vegetabilske fødevarer kan provokere problemet. I dette tilfælde skal du overveje kosten..\nHos raske kvinder bliver daglig urin også overskyet af fysiologiske årsager eller eksterne manifestationer:\nlevering af en generel urintest under menstruation;\nopsamling af urin efter samleje\nsammenfald af to årsager: lavt væskeindtag om dagen, aktiv fysisk aktivitet;\nmørk og overskyet morgenurin hos voksne efter lang søvn (i fravær af symptomer på urinvejssygdomme - smerte, brændende, kløe).\nHvorfor er urin overskyet - mulige sygdomme\nOfte er årsagen til forekomsten af uklar urin hos en kvinde (især med flager og sediment) forbundet med udviklingen af visse sygdomme. Samtidig kan der i de indledende faser være andre symptomer, men der er allerede urenheder i urinen.\nBlandt de vigtigste sygdomme, der kan provokere dette symptom, er:\nBlærebetændelse. Med dette problem er inflammationsfokus placeret i blæren. Uklarhed i urinen ledsages i dette tilfælde af nedskæringer og en brændende fornemmelse ved vandladning, en stigning i kropstemperaturen, smerter i underlivet.\nVulvovaginitis er en inflammatorisk proces, hvis fokus er lokaliseret på vaginaens slimhinde.\nTrost. Sygdommen er forbundet med aktiv reproduktion i kønsorganerne hos svampe af slægten Candida. Urin med et sådant problem er uigennemsigtig, der findes et sediment i form af hvidlige flager..\nPyelonephritis er en inflammatorisk proces koncentreret i nyrerne. Problemet med problemet er uklar urin med flokkuleret sediment. Samtidig bemærkes flatulens, en stigning i kropstemperatur, appetitforsvinden, smertefulde fornemmelser.\nEndometriose i blæren. Sygdommen er forbundet med patologisk spredning af endometrievæv. Det ledsages af en ændring i urinfarven. Det bliver brunt, når blodceller kommer ind i det.\nSvulst i blæren. Det kan være godartet eller ondartet. Sidstnævnte truer ikke kun sundhed, men også menneskeliv. Personen taber sig hurtigt. Han plages af smerter i underlivet, falsk vandladningstrang vises.\nPolycystisk nyresygdom. Med en sådan sygdom dannes cyster i nyrevævet. Dette fører til en forstyrrelse i dannelsen af urin, udseendet af smerter i lænden, hævelse, øget tryk.\nUrolithiasis sygdom. Patologi er forbundet med dannelsen af nyresten. Dets symptom er udseendet af sediment i urinen. Det bliver uklart, og blodpartikler vises i det. Efter at stenene begynder at bevæge sig langs urinvejene, plages kvinden af svær smerte i lændeområdet.\nUrethritis er en betændelse i urinrøret. Med et sådant problem opstår der en ændring i urinfarven. Det får en rødlig farvetone, når blodpartikler trænger ind i den.\nForgiftning. En af de mest almindelige årsager til, at urin er uklar, er mad eller kemisk forgiftning. Gul urin har ikke en stærk lugt. Der findes et sediment i det. En kvinde plages af anfald af diarré, feber, mavesmerter.\nKønssygdomme. Oftere ligger årsagen til ændringen i urinegenskaberne i reproduktionen af mycoplasmas i kvindens krop. Disse mikroorganismer overføres under ubeskyttet samleje med en inficeret partner.\nSkader. Nogle gange betyder ændringer i urinegenskaber nyreskade. Dette kan ske med en blå mærke eller krænkelse af teknologien til udførelse af medicinske procedurer..\nLymfostase. Denne sygdom er forbundet med nedsat lymfecirkulation i kroppen. Et symptom på problemet er en ændring i urinfarven. Det bliver for let og bliver mælkeagtigt..\nOverskyet urin hos kvinder kan forårsage angst. Men gå ikke i panik for tidligt. Måske medfører dette fænomen ikke nogen fare i sig selv. Men det er stadig værd at lade urin til analyse. Tidlig påvisning af patologi vil fremskynde helingsprocessen.\nSygdom Klinisk billede\noverskyet og lys urin med hvide flager\nubehagelig lugt og skumdannelse\nurenheder i blodet i slutningen af vandladning\nurenheder i blodet og flager i urinen\ntrang til at tisse hvert 20. minut\ntrækker smerter i underlivet\noverskyet og lyserød urin\nkedelig smerte i korsbenet\nbrændende efter tømning af urinstof\nHos kvinder er uklar urin i graviditetsperioden ikke ualmindelig. Hvis dette ikke er forbundet med en sygdom i kønsorganet, kan årsagerne til udledning af uklar urin under graviditeten være som følger:\nændringer i niveauet og balancen mellem hormoner i graviditetens 1. trimester;\nen generel ændring i hormonniveauet på grund af problemer med skjoldbruskkirtlen;\ndehydrering af kroppen på grund af toksisose og opkastning\nstagnation af urin på grund af klemning af urinlederen ved den voksende livmoder.\nOverskyet urin med sediment skal advare den gravide kvinde, selvom hun ikke er bekymret for andre symptomer. Du kan prøve at drikke mere væske og observere din tilstand. Hvis urinen stadig forbliver uigennemsigtig, er det bedre at konsultere en gynækolog. Således kan komplikationer undgås for både den forventede mor og barnet..\nHvad skal man gøre, hvis urinen er uklar\nNår en kvinde har uklar urin, er det nødvendigt at bestå en generel urintest. Hvis det første resultat viste en afvigelse fra normen, anbefales det at bestå en anden analyse. Hvis tallene forbliver de samme, er den første undersøgelse pålidelig. Desuden ordinerer lægen yderligere tests, instrumentaldiagnostik.\nDerudover kan urinanalyse ifølge Nechiporenko anvendes. Denne metode menes at være mere præcis. Det gør det muligt at identificere årsagerne til en bestemt sygdom, hvis den generelle analyse viser en øget hastighed af ethvert stof i urinen. Derudover anvendes Kakovsky-Addis-testen. Metoden indebærer timeløs indsamling af urin hele dagen. Det giver dig mulighed for at identificere tilstedeværelsen af urolithiasis, glomerulonephritis eller pyelonephritis.\nHvis der er mistanke om udviklingen af en sygdom i ethvert organ, kan en ultralydsscanning ordineres. Derudover anvendes et udstrygning af vaginalfloraen, lymfografi og røntgen af brystet.\nRettidig bakteriologisk undersøgelse gør det muligt at opdage patologiske processer i tidlige stadier, men denne type diagnose kræver indledende forberedelse:\nBiomaterialet tages i en specielt designet beholder: en steril beholder. Brug af husholdningscontainere er ikke tilladt, da der er risiko for at få et falsk resultat;\nDiagnostik udføres før du tager antibakterielle lægemidler eller 14-30 dage efter afslutningen af behandlingsforløbet. Analyse mellem behandlingsforløb er kun tilladt som anvist af den behandlende læge;\nTil levering til laboratoriet anbefales det at udføre morgendelen af urin opsamlet umiddelbart efter søvn, men inden morgenmaden;\n1-2 dage før den diagnostiske undersøgelse er det nødvendigt at begrænse indtagelsen af diuretika: dette fører til en fortynding af urin og et fald i koncentrationen af mikroorganismer i 1 ml urin;\nHos nyfødte piger bruges urinposer til at indsamle biomaterialer.\nDet maksimale volumen, der kræves til bakteriologisk podning, er 10-20 ml, den mindste mængde urin, der er tilstrækkelig til forskning, er 1 ml.\nHvordan man behandler uklar urin hos kvinder, afhænger direkte af årsagen til dens forekomst. Inflammatoriske sygdomme kræver antibiotikabehandling og uroseptika. Urolithiasis behandles med forskellige metoder og medicin afhængigt af stenens sammensætning og sammensætning..\nFor at slippe af med sygdomme, der er blevet en provokerende faktor i starten på uklar urin, anvendes lægemiddelterapi. Hvis patologien ikke kan elimineres ved hjælp af konservative metoder, er kirurgisk indgreb indikeret. Fysioterapi og folkemedicin bruges som hjælpebehandlinger. Kost hjælper med at fremskynde genopretningen og forbedre tilstanden i urinvejene.\nEn integreret tilgang til behandling giver dig mulighed for at opnå et hurtigt positivt resultat.\nMedicin, der bruges til sygdomme ledsaget af uklar urin:\nAntibiotika: Furadonin, Monural osv. Ødelæg patogen mikroflora, som er en provokerende faktor for blærebetændelse og pyelonefritis. Som et resultat af behandlingen elimineres betændelse, urinen får en normal farve.\nLægemidler, der hjælper med at opløse og fjerne små sten fra nyrerne og blæren: Allopurinol, Cyston osv. Reducer niveauet af urinsyre, hvilket fører til blødgøring af kalksten.\nAntiinflammatoriske lægemidler: Kanephron, Fitolysin osv. De hjælper med at forbedre nyrernes tilstand. Fjern den inflammatoriske proces, reducer smerte symptomer.\nDiuretika: Furosemid, Brusniver osv. Forøg diurese, hvilket fremskynder eliminering af patogen mikroflora.\nNår den provokerende faktor er en candidal infektion, der er kommet ind i blæren fra urinrøret og fremkaldt betændelse, ordineres antifungale lægemidler ofte yderligere: Fluconazol, Diflucan osv..\nHvis der er uklar urin, anbefales det at følge en diæt, der forbedrer urinsystemets funktion. Det er nødvendigt at reducere mængden af sukker og salt i kosten. Du bør forbruge mere rent vand uden gas og udelukke fra kosten:\nMåltiderne skal være fire gange om dagen. Det tilrådes at spise mad på samme tid. Det anbefales ikke at tage for lange pauser. Menuen skal indeholde:\nkorn i vand og mælk;\nFor at forhindre forekomsten af uklar urin hos kvinder er det nødvendigt at følge reglerne for forebyggelse:\ndrik nok væske, op til 2 liter om dagen;\nikke misbruge alkohol og tobak\nBesøg en urolog og gynækolog en gang om året;\nfjern rettidigt seksuelt overførte sygdomme\nvaske dig selv regelmæssigt\nbeskyt dig selv ved hjælp af barriere til prævention;\nspis rigtigt, spis mindre salt og fede fødevarer;\nFor at reducere risikoen for sygdomme i kønsorganet skal alle kvinder gennemgå en ultralydsscanning af bækkenorganerne en gang om året.\nOverskyet urin som et tegn på 5 typer af inflammatoriske processer hos voksne og børn\nHvorfor der er uklar urin er af interesse for et stort antal mennesker, der står over for denne lidelse. Da urin er resultatet af hele den metaboliske proces, der finder sted i menneskekroppen, kan mange sygdomme og dysfunktion i urinorganerne påvises ved dets sammensætning. Det er kendt, at urinens uklarhed er et tegn, der indikerer forløbet af en bestemt sygdom, hvor de fleste organer begynder at arbejde i en svækket tilstand. Så hvad er årsagerne til uklar urin såvel som betydningen af uklar urin hos en voksen og et barn?\nNormal urin er en lysegul væske, der ikke indeholder flager, sediment og andre urenheder. Undertiden er den normale farve på urinen dyb gul sammenlignet med orange. Hvis urinen er hvid, overskyet, mørk, med hvide flager eller med et hvidt sediment, indikerer dette udviklingen af patologi i kroppen, hvor urinvejsorganerne ikke kan klare deres belastning, eller visse stoffer fra blodet eller andre organer kommer ind i urinen.\nDet er vigtigt at bemærke, at urin normalt skal være fri for urenheder og sediment - uklarhed af urin om morgenen eller om dagen indikerer, at der finder sted betændelse i kroppen, som skal behandles. Men hvis en person ikke følger reglerne for indsamling og levering af urin til laboratoriet, kan dens farve og konsistens ændre sig lidt, hvilket resulterer i, at væsken bliver uklar, selvom der ikke forekommer patologi i menneskekroppen..\nInden for medicin har der været mange tilfælde, at urinen var uklar og mørk som følge af, at patienten tog visse fødevarer og visse grupper af stoffer. Også skyggens sværhedsgrad afhænger af urinproduktionen og vægten af en person - med et lille antal ture på toilettet bliver urinen mere koncentreret, hvilket betyder at den er mørkere.\nUklarhed i urinen såvel som en ændring i dens skygge er let at opdage under test. Efter undersøgelse af urin skriver laboratorieassistenten årsagen til disse ændringer i analyseresultatet, som bestemmes af en særlig vurdering. Ofte bemærkes en overtrædelse af urins skygge ikke kun ved vilkår, men også ved kryds, hvoraf der kun er 4 (let overskyet urin, overskyet, overskyet urin med sediment og mørk).\nFørst og fremmest vurderes lugt af urin under analysen - hvis uklarheden ledsages af lugt af forrådnelse, indikerer dette tilstedeværelsen af et stort antal leukocytter eller patogene bakterier i den..\nDet kan også forårsage uklarhed, hvis en person er i et koldt eller varmt sted i lang tid, hvilket resulterer i, at en øget dannelse af sediment fra proteiner og salte forekommer i kroppen..\nHyppige besøg i saunaen eller badet, hvorefter urinen overgives, fører også til, at det bliver meget overskyet. Hvorfor sker dette? I dette tilfælde fører varm luft til dehydrering af kroppen, hvilket betyder at den gør urinen uklar, mørk og indeholder bundfald..\nNogle medikamenter taget under testen kan ændre gennemsigtigheden af urinen markant. Disse lægemidler inkluderer Furazolidon, Furagin, Aspirin og så videre..\nFor ikke at stille spørgsmålet - der er uklarhed i urinen, hvad betyder det, det er bydende nødvendigt at gøre dig bekendt med reglerne for at tage OAM for at stille den korrekte diagnose og udføre den nødvendige behandling, fordi ofte forkerte resultater fører til ordination af visse lægemidler, hvis anvendelse uden sygdomsforløbet medfører en alvorlig forringelse.\nHvornår kan en meget uklar urin betyde forløbet af patologi i kroppen? Med udviklingen af nogle urinvejssygdomme samt kønsorganers patologier kan patienter bemærke dette ubehagelige fænomen. Først og fremmest er seksuelle patogener i stand til at forårsage uklarhed, som efter samleje hurtigt trænger ind i urinvejene..\nDerudover forekommer mørkning af urin og morgenurin med sediment under udviklingen af inflammatoriske sygdomme..\nI dette tilfælde findes et stort antal leukocytter, bakterier, nyreceller osv. I urinen. Ud over den konstante trang til at bruge toilettet, føler patienten også en ubehagelig lugt fra urinen.\nSamtidig klager voksne og børn under udviklingen af betændelse over følgende symptomer på patologi:\nHvorfor optræder disse sygdomme? Oftest udvikles betændelse som et resultat af virkningen på kroppen ved lave temperaturer, konstant PA (inklusive med forskellige partnere), forkert medicin osv..\nOfte er der urenheder i blodet i urinen - det betyder, at patienten har hæmaturi, som udvikler sig som et resultat af nyrekolik eller en tumor i et parret organ. I disse sygdomme skal behandlingen påbegyndes med det samme, da dens fravær fører til en fuldstændig svigt i det parrede organ.\nDet er vigtigt at bemærke, at årsagerne til uklarhed i morgenurin hos kvinder, mænd og børn kan være forskellige. For eksempel kan de hos kvinder blive sygdomme i kønsorganerne, dårlig hygiejne eller promiskuøst sexliv. Hos mænd siger denne krænkelse af urinfarven om problemer med prostata eller andre kønsorganer. Hos børn indikerer en ændring i gennemsigtighed svag immunitet, en ændring i de indre organers funktion eller problemer med urinvejsarbejdet. Under alle omstændigheder er det ikke værd at ordinere selvmedicinering eller ignorere urinen, da dette kun forværrer helbredet og også fører til alvorlige konsekvenser og komplikationer, som det vil være ret vanskeligt at overvinde.\nI den menneskelige krop er vandladning en ret kompleks proces på refleksniveau, hvis kontrol kun er mulig med en koordineret interaktion mellem receptorer i blæren, neuroner i rygmarven og hjernen.


Oplev vores produktionsmuligheder i Norden | Caldic\nVi producerer fødevareingredienser skræddersyet til dine behov\nOplev vores produktionsmuligheder i Norden! Med Caldic som din partner får du adgang til vores fleksible produktionsenheder. Her giver vi dig mulighed for produktion af skræddersyede blandinger af både flydende og tørre produkter, udvikling af enkle og højfunktionelle premix, samt meget andet.\nVi har to produktionsenheder i Danmark, i hhv. Silkeborg og København. Derudover har vi adgang til produktionsfaciliteter i Sverige i hhv. Malmø og Knislinge. På vores produktionssites producerer, blander og pakker vi både produkter under vores eget Caldic-mærke og under vores kunders mærker.\nProdukttyper vi håndterer\nFlydende og tørprodukter\nHøj- og lavviskositetsprodukter\nProdukter med lav vandaktivitet\nProduktion af naturlig sort farve (Carbon Black)\nAseptisk fyldning af produkter\nVi fremstiller blandinger af enhver art\nInden for blandinger tilbyder vi bl.a. følgende muligheder:\nEnkle premix (to-fire komponenter)\nHøjfunktionelle blandinger (op til 30 ingredienser med både næringsmæssige og funktionelle egenskaber)\nFlydende eller i pulverform\nVores produktionsudstyr omfatter bl.a.\nBlandingsanlæg med kapacitet af hhv. 200 liter, 1.000 liter og 2.000 liter\nFladsigter og metaldetektorer – en ekstra sikkerhed for dig\nUd over vores produktionsfaciliteter har vi vores kompletudstyrede Food Innovation Centre, hvor vi udvikler nye produkter og optimerer eksisterende recepter i samarbejde med dig. Du kan læse mere om vores Food Innovation Centre her.\nEndvidere tilbyder vi en lang række muligheder inden for emballage og forpakning. Du kan læse meget mere om vores forpakningsmuligheder og de mange fleksible løsninger vi tilbyder lige her.


Når toppen -\nEfterhånden som coronavirus spreder sig og med det udbredelsen af COVID-19, stilles der spørgsmål til, hvornår udbruddet sandsynligvis når spidsen eller toppen af kurven.\nSpredning af angst og bekymring -\nI mellemtiden skabes der ængstelse og bekymring over sygdommen, ikke mindst på grund af spørgsmålet om, hvordan man skal håndtere den. Hvordan forudsiger du en ukendt fjende?\nGlobal pandemi -\nSiden den først opstod som en mystisk sygdom i Wuhan i Kina i december 2019, er coronavirus sidenhen blevet erklæret af Verdenssundhedsorganisationen (WHO) som en global pandemi.\nHvor meget ved vi? -\nMens vi har en bedre idé om, hvordan det spreder sig, og hvem der er i fare, er der stadig meget, vi ikke kender.\nBekymring og frygt -\nWHO har en side på sit websted dedikeret til at besvare spørgsmål om udbruddet, ting som "Hvor sandsynligt er det, at jeg får COVID-19," "Skal jeg bære en maske for at beskytte mig selv," og "Er der noget, jeg ikke burde gøre ”. Det er oplysninger, der er designet til at berolige offentligheden om, at der findes retningslinjer, der minimerer risikoen spredning af virus. Men senere følte WHO sig tilbøjelige til at udstede yderligere retningslinjer for beskyttelse af mental sundhed under udbruddet på grund af niveauet af bekymring og frygt, som mange mennesker i hele verden oplever.\nEt fald i sager -\nSelvom disse forbliver legitime bekymringer, opstår der en kendsgerning, som måske bør ses nærmere på: Kina rapporterer et fald i de rapporterede tilfælde dagligt. Hvad betyder det nu?\nEn nedadgående kurve -\nLige nu prøver pandemiprognoser at finde ud af, hvordan COVID-19 vil udvikle sig. Men med enhver smitsom spredning er der en mærkbar stigning, en top og et fald. Dette er et mønster, som Kina oplever, og landet ser ud til at være på den nedadgående del af coronaviruskurven, som forklaret af en rapporter fra ABC News.\nSådan udjævnes kurven -\nI mellemtiden oplever Italien, sammen med Iran og Sydkorea, vedvarende transmission af virussen. Med andre ord er disse tre nationer stadig meget i deres opadgående bane. Så hvad fortæller mønsteret i Kina?\nLukket ned -\nSå snart alvoret omkring udbruddet af coronavirussen blev identificeret, var de kinesiske myndigheder hurtige til at reagere: Et helt nyt hospital blev bygget på 10 dage, hvilket var ét blandt andre hurtige reaktionstiltag. Myndighederne sætter effektivt byen Wuhan, kilden til udbruddet, i fuldstændig lockdown. Som et resultat har Kina set sin pandemikurve flade ud. Men hvad er definitionen nøjagtigt af denne udfladning af kurven?\nReduktion af risici -\nI forbindelse med denne hidtil usete medicinske nødsituation er udjævning af kurven at reducere risikoen for infektion ved at indføre interventioner som social distancering, håndvask og nedlukning.\nEkstreme foranstaltninger -\nI sine forsøg på at flade kurven er Italien, som i øjeblikket er den hårdeste ramte europæiske nation, i total nedlukning. Myndighederne har truffet ekstreme foranstaltninger for at stoppe spredningen af COVID-19 ved at beordre lukning af alle butikker, barer og restauranter, diskoteker, museer og biografer i en drastisk foranstaltning for at forsøge at indeholde spredningen af sygdommen. Men det er udfordrende at opretholde en lukning i en længere periode. Landet lider allerede under betydelige sociale og økonomiske vanskeligheder. Men hvordan kom Italien til denne fase?\nPå trods af den udbredte nedlukning var italienerne oprindeligt tilbageholdende med at vedtage social afstand, hvor få mennesker tilsyneladende var villige til at isolere sig. En slags benægtelse, og denne ambivalens gjorde det muligt for virussen at sprede sig.\nMindre handlinger, dramatiske forskelle -\nSå hvordan kan andre lande undgå den skæbne, Italien oplever i øjeblikket? Hvordan kan de flade deres coronaviruskurve? Nogle af de mest dramatiske forskelle kommer fra mindre handlinger, mennesker kan tage i deres liv hver dag.\nMennesker bør håndhæve grundige vaner med håndvask. Der kræves mindst 20 sekunder for, at huden er fri for enhver potentiel transmission. Hosteetikette er vigtig. Hoste ind i dit ærme eller i et lommetørklæde, aldrig i dine hænder. Og selvfølgelig skal du blive derhjemme, hvis du viser nogen influenzalignende symptomer.\nUndgå fysisk kontakt -\nUndgå at give nogen hånden, at slå knytnæverne sammen og al anden form for fysisk kontakt - også hvis du opdager, at en politiker eller andre glemmer det.\nVær mere opmærksom -\nAt være opmærksom på, hvornår du måske ville kunne komme i kontakt med smittede mennesker, eller hvis du selv er smitsom, er en anden måde at bidrage til at indeholde spredning af COVID-19 og derfor hjælpe med at flade kurven for coronavirussmitte.\nUdfladning af kurven i USA -\nFra 12. marts 2020 har USA registreret 1.700 tilfælde og 41 dødsfald, ifølge statistikker frigivet af Centers of Disease Control and Prevention (CDC). Dette tal forventes at stige eksponentielt i de følgende dage og måneder. Kan landet stadig udjævne sin kurve, inden den når toppen?\nHold afstand fra andre -\nCDC har virkelig stærkt opfordret til, at de lokale regeringer, skoler og virksomheder skal stoppe og advare mod store samlinger og anvende fjernarbejde.\nIngen store forsamlinger -\nSvarene på udbruddet i Amerika har inkluderet forbud og aflysning af store forsamlinger i større skala, herunder lukning af skoler og andre uddannelsesinstitutioner, aflysning af messer, konventioner, musikfestivaler samt sportsbegivenheder.\nSom i andre lande over hele verden, der er ramt af udbruddet, træffer USA foranstaltninger til at desinficere offentlige transportsystemer. Rejser frarådes også helt. (Foto: Wikimedia/CC BY 2.0)\nCoronavirus taskforce -\nI februar, efter at der var rapporteret om nye tilfælde i Amerika næsten dagligt, begyndte den amerikanske regering at træffe foranstaltninger for at sætte dem i karantæne, der var inficeret, eller som antages at være inficeret med coronavirus. På billedet ses den amerikanske vicepræsident Mike Pence, der mødes med Det Hvide Hus coronavirus-taskforce den 2. marts i et rum i Det Hvide Hus.\nOverbelastning af sundhedsvæsenet -\nCDC advarede efterfølgende om, at udbredt smittespredning kan tvinge et stort antal mennesker til at søge indlæggelse og andet sundhedsydelser, hvilket kan overbelaste sundhedsvæsenets systemer.\nTag enkle forholdsregler -\nI mellemtiden opfordres almindelige statsborgere i alle lande til at udøve yderligere sundheds- og hygiejneforanstaltninger, fx at vaske borde og arbejdsflader. At tage enkle forholdsregler som dette kan udjævne coronaviruskurven, før landet når et højt antal udbrud.\nVirkning på mental sundhed -\nSom tidligere angivet har Verdenssundhedsorganisationen fastlagt retningslinjer, der hjælper dem, der føler, at deres mentale såvel som fysiske helbred bliver påvirket af udbruddet.\nNegative aspekter -\nDer er faktisk en betydelig mental sundhedskomponent, der skal overvejes, når man håndterer en pandemi på denne størrelse. WHO foreslår en række foranstaltninger for at beskytte dig selv mod eventuelle negative aspekter af coronavirus. Disse inkluderer at undgå at se, læse eller lytte til nyheder, der får dig til at føle dig ængstelig eller bekymret.\nPålidelige nyhedskilder -\nI stedet skal folk, der er bekymrede for at få COVID-19, indsamle oplysninger fra velrenommerede sundhedsagenturs websteder og lokale sundhedsmyndighedsplatforme. Håndtering af en krise kan fremkalde frygt og forværre kroniske sundhedsmæssige problemer.\nBeskyt dig selv og vær støttende over for andre, opfordrer WHO. At hjælpe andre i deres tid med behov kan være til gavn for den person, der modtager støtte såvel som den, der hjælper.\nEn anden måde at tackle de negative aspekter af, hvad der sker, er at tage en pause fra sociale medier, der har til vane at sensationalisere nyhedshændelser og sprede ubegrundede rygter.\nStop med at købe i panik -\nBegynd ikke at købe ting i panik. Opbevaring af letfordærvelige varer er egoistisk og urimelig, og er på randen til paranoia, der kun tjener formålet ved at sprede angst for pandemien.\nKom foran kurven -\nUdfladning af coronaviruskurven er at komme foran den. CDC og Sundhedsmyndighederne anbefaler, at du opretter forbindelse til familie, venner og andre i dit samfund. På denne måde kan et individ også føle, at de er med til at gøre noget ved at flade kurven ud.\nHvad er al den snak om social afstand?\nAngst og bekymring for spredning af coronavirus og truslen om at få COVID-19 har ført til agenturer som Verdenssundhedsorganisationen og Centers of Disease Control and Prevention til at udstede retningslinjer for, hvordan man skal håndtere pandemien. Da udbruddet tilsyneladende har nået et højdepunkt i Kina, er der forslag om, at vi som enkeltpersoner kan gøre mere for at bremse udbredelsen af udbruddet og faktisk udjævne kurven for coronavirus og faktisk komme foran den. Men hvordan kan vi præcis gøre det?\nKlik videre i følgende galleri, og find ud af, hvordan du hjælper med at udjævne pandemikurven.


Første 100 Ord - Aktivitetsspil → Køb billigt her - Gucca.dk\nDe Første 100 Ord er et fint og simpelt læringspil, der kombinerer leg og læring. Første 100 Ord læringsspillet har over 100 vigtige første ord at læse og billeder at udforske og tilskynder... Læs mere.\nDe Første 100 Ord er et fint og simpelt læringspil, der kombinerer leg og læring.\nFørste 100 Ord læringsspillet har over 100 vigtige første ord at læse og billeder at udforske og tilskynder til sjov, interaktiv læring gennem bevægelse og udforskning.\nRul de bløde terninger og find billederne! Placer kortene rundt i rummet. Rul en af terningerne, og kig efter enten matchende kategorikort eller antallet af kort. Børn identificerer ord på kortene, når de samler dem og introduceres til de første 100 ord.\nVoksne kan lege med ved at bede børn om at finde genstande og give tip undervejs. Børn finder glæde ved at rulle bløde, tykke terninger og kigge efter farverige kort med ord og billeder fra tre kategorier: Dyr, ting og min verden.\nVed Internethandel er det enormt vigtigt, at sikkerheden er i orden, og det er derfor et område, vi vægter højt. NETS har godkendt vores Internet betalingsløsning, og det fungerer som din garanti for sikkerheden bag din online betaling. Derfor er det at købe og betale hos Gucca altid helt sikkert.\nUagtet hvad du køber hos os, giver vi altid 30 dages returret. Kort sagt medfører det, at hvis du af forskellige grunde ikke måtte ønske at beholde varen, så sender du blot varen, og vi sender dine penge retur. Du er selvfølgelig velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål, før du returnerer en vare.\nAt du som kunde hos Gucca får tilsendt din vare både hurtigt og sikkert, betyder rigtig meget for os. Det betyder, at hvis varen er på lager, så modtager du den indenfor 1-2 hverdage. Husk, at du ved hver enkelt vare har mulighed for at følge den aktuelle lagerstatus. Er du i tvivl om lagerstatus eller leveringstiden, så anbefaler vi, at du sender en e-mail eller ringer til os.\nDer er flere muligheder for betaling, når du køber hos Gucca, og du vælger naturligvis selv, hvordan du vil betale. Du vælger bare den, der passer dig bedst. Lige meget hvad du benytter, kan du være tryg og sikker, når du handler hos Gucca.dk Benyt det efterfølgende link, for at se hvilke betalingsmuligheder du kan benytte. Anvender du kreditkort, så giver det dig den fordel, at vi først trækker penge fra din konto, den dag varen sendes afsted til dig.\nSkulle det ske, at du har problemer undervejs, beder vi dig kontakte os med det samme. Vi besvarer e-mails og er ved telefonerne imellem 10-15 alle hverdage, og vi bestræber os altid på, ikke kun at give dig den assistance du efterspørger, men også at det er med et smil på læben og i godt humør.\nNår du køber hos Gucca.dk, har du altid mulighed for at tracke ordren. Når du modtager din kvittering, efter betaling er foretaget, så får du mulighed for at gå ind på din ordreside. Her kan du følge med i, hvornår dit produkt sendes afsted. Og i det øjeblik vi afsender dine produkter, får du en e-mail fra os.\nLegetøj, Brætspil, Første 100 Ord, Legetøj\nDin anmeldelse af Første 100 Ord - Aktivitetsspil\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_brætspil path__forside path__legetøj path__brætspil path__børnespil path__brætspil path__børnespil path__briarpatch path__første100ordaktivitetsspil


Børn på bilferie l Få en god ferie med disse tips l 100% Autotjek\nDer er nærmest ikke noget hyggeligere end at tage på roadtrip med familien. En vaskeægte bilferie er indbegrebet af gode stunder i og uden for bilen. Men med unger på bagsædet, kan det også godt blive lidt af en udfordring med “Faaar, jeg skal tisse”, “hvornår er vi der”, og “jeg keeeeeder mig”. Med god planlægning og et par tips i bagagen bliver bilferien hurtigt lidt nemmere, lidt sjovere og bare lige lidt hyggeligere. For det er bestemt ingen hemmelighed, at børn ofte kommer med en god portion krudt i rumpen og måske ikke ligefrem finder det super spændende at sidde fastspændt i bilen i flere timer ad gangen. Så hvordan kan du gøre bilferien og køreturen lidt mere komfortabel for hele bundtet?\nPak mad og snacks til turen\nDu kender det sikkert fra dig selv. Lige pludselig er lunten bare lige lidt kortere end normalt – og ofte skyldes det måske egentlig bare, at du er sulten. Det samme sker garanteret for dine børn i ny og næ, og hvis du gerne vil slippe for at høre “Moar jeg er sulten” og heller ikke orker, at købe dig fattig i snacks på tankstationerne, ja, så er det bestemt en fordel lige at forberede et snackpack med lidt forskellig mad, der er nemt at spise i bilen og ikke griser alt for meget. Det kunne eksempelvis være lidt frugt som æbler, pærer og bananer eller hjemmelavede snacks som pizzasnegle og pølsehorn. Pak eventuelt en lille køletaske med frosne juice og vand, der kan fungere som køleelementer og senere nydes under køreturen.\nHold godt med pauser\nNår du har børnene med på bilferie, er det altid en god idé at planlægge godt med pauser. Har du større børn, behøver du måske ikke at lægge nær så mange pauser ind som med de små, men det er nu alligevel godt for alle at komme ud og strække benene lidt efter et par timer i metaldåsen. Du kan med fordel planlægge pauser hver anden til tredje time. Det kan nemlig modvirke, at krudtuglerne bliver køresyge, hvis de altså har tendens til det. Udnyt pauserne til at få lidt i skrutten og ryddet lidt op på bagsæderne inden, I kører videre.\nGør det behageligt med puder og en god temperatur\nDu kan gøre det rigtig behageligt for børnene ved at hygge lidt med dyner og puder, så de sidder helt fantastisk, og samtidig have styr på temperaturen. Det bliver nemlig tit varmere på bagsæderne end på forsæderne. Det skyldes blandt andet, at der ikke altid er luftdysere omme bagved. Du kan derfor gøre det lidt mere bekvemt for ungerne ved at skærme af for solen med almindelig solafskærming. Derudover er det en rigtig god idé at have airconditionen kørende og dyserne indstillet, så der også kommer lidt cirkulation om på bagsæderne. Du bør derfor undgå, at mase puder mellem bilens ryglæn og bilens dør, så de blokerer for luftcirkulationen.\nIndret bagsæderne sikkert\nDet skal selvfølgelig altid være behageligt og hyggeligt for børnene at sidde på bagsæderne på lange køreture, men det er utroligt vigtigt ikke at gå på kompromis med sikkerheden. Løse genstande som legetøj, telefoner og bøger kan nemlig flyve rundt i kabinen og gøre skade ved meget hårde opremsninger eller uheld. Du bør derfor sørge for, at det er nemt for børnene at pakke deres sager væk, eventuelt i en ryglomme hvor de ligger sikkert puttet af vejen. Sidder dine børn i autostol, bør du desuden dobbelttjekke, at de er korrekt monteret, og at børnene også sidder rigtigt i dem.\nDet skal du huske til bilferien med børn\nDer er et par ting, der altid er helt kanon at have ved hånden, når du rejser på bilferie med børn. Det er blandt andet\nMasser af køkkenrulle\nHovedpuder eller gode nakkestøtter\nLegesager og aktivering til køreturen\nDet bliver hurtigt en grattet affære, hvis der skal spises snacks på bagsæderne for at undgå hangry (sultne og knotne) unger. Vådservietter og køkkenrulle bør derfor helt klart være fast inventar i dit kør-selv-survivalkit. Skraldeposen er også uundværlig til alt fra bananskræller til tyggegummi. Det ville bestemt være en skandale, hvis et gennemgnasket Hubba Bubba-tyggegummi fandt vej ned i farmands nyåbnede cola i den tro, at den var tom og kunne fungere som en lille, midlertidig skraldespand indtil næste pitstop.


NYT OM TRUP OG TRÆNINGSKAMPE – Boldklubben FREM\nNYT OM TRUP OG TRÆNINGSKAMPE\nBoldklubben FREM Fodboldklubber Førsteholdet Nyheder Transfer 06/07/2020\nSæsonen sluttede i lørdag med en lussing på 0-7, og der var måske ikke lige de cifre, vi havde forventet, men i slutspillet har vi givet en del spillere chancen for spilletid og for at få lov til at snuse til 1.holdet.\nHvis vi kigger på de 5 første kampe, så er der bestemt grund til optimisme omkring de unge spillere, som forhåbentlig lærer noget i hver kamp – og også af kampen i Aarhus…\nNu kigger vi FREM mod næste sæson, hvor vi først har et kampprogram en gang i starten af august, men følgende træningskampe er mere eller mindre på plads:\nTonni Adamsen er også at finde i Frem trøjen i efteråret – arkivfoto Preben Pathuel\n1. august hjemme kl. 11:50 mod FC Helsingør (usikker grundet kampprogram for Helsingør)\n4. august ”ude” kl. 18.00 mod Fremad Valby\n8. august ude mod Brønshøj (tidspunkt følger)\n15. august hjemme kl. 11.50 mod Vanløse\n22. august hjemme kl. 11.50 mod Hillerød\nDer bliver arbejdet på sammensætningen af truppen, og udover Kristoffer Dirksen, Tonni Adamsen og Rasmus Wedege, som har aftaler, der stadig løber, så er følgende spillere klar til at tørne ud for FREM i efterårssæsonen:\nDaniel ‘Elly’ Pedersen\nJonas Nørremark Jensen\nMagnus Juul Davidsen\nVi kan også byde velkommen til Tobias Brogaard, som blandt andet har repræsenteret AB, Skovshoved, Herlev, AB Argir (Færøerne) og også har en fortid i FREM. Vi glæder os til at få Tobias med i truppen, hvor han sammen med Rasmus Wedege bliver en del af målmandsteamet.\nSpændende med konkurrence til Rasmus Wedege – Arkivfoto Preben Pathuel\nEmeka Andersen bliver ny målmandstræner, da Morten Cramer har valgt at stoppe. Der skal lyde en kæmpe tak til Morten for et stort arbejde, og vi har været glade for at have Morten tilknyttet truppen i alle årene.\nEmeka kommer med stor rutine fra sin egen karriere (bl.a. fra Brøndby) og som målmandstræner bl.a. fra Avarta, og vi glæder os til at byde Emeka velkommen i Valby.\nNul sol over Aarhus: FREM fik bank – og Helsingør rykkede op\nKontoret holder sommerlukket\nBoldklubben FREM Førsteholdet Kampreferat Nyheder 06/03/2021\nHæsblæsende topbrag med skarpheden til forskel\nSæsonens første nederlag i målfest Der var lagt op til et brag i den absolutte topkamp mellem rækkens nummer…\nFodboldklubber Førsteholdet Nyheder 26/08/2021\nBK FREM SUPPORT ARRANGERER BUSTUR TIL SILKEBORG


Canyon F10 pro vs. Vision - Feltet.dks cykelforum\nCanyon F10 pro vs. Vision\nNy bliver jeg helt i tvivl om jeg skal vælge vision, da jeg har fundet ud af at man kan få en Canyon til omkring 17K og det er også hvad vision'en koster!\nlidt om vision'en:\nDen er med:\nForgaffel: Viper Full carbon\nFuld Ultegra 10speed\nFSA sadelpind, frempind og styr(alt i carbon)\nSadel: san marco\nEr der ikke nogen som kan give mig noget KRISEHJ??LP????\nCanyon'en har jo fået en kanon anmeldelse og har en høj stw-værdi(vidst ca 100). Samtidig er det jo noget virkelig lækkert udstyr den er monteret med!!\nDet jeg så synes er et problem er, at den skal bestilles over nettet, så der er ingen fagfolk på! Samtidig ved jeg ik hvilken størelse jeg ska have og der er ingen steder jeg kan få service på den.\nhvad koster det i fragt???\nFor detaljer se: www.canyon.com\nEr der nogen som har erfaringer med denne cykel og kan sammenligne den med nogle andre cykler???\neller er der en helt 3. cykel jeg ska kigge nærmere på???\nHåber der er nogen der kan hjælpe en motionist i krise!!!\nkittywu Køb Canyon'en!\nJeg har lige modtaget min i dag! :-)\nLige i øjeblikket har de nedsat F10 Pro'en, så du får en fantastisk carbonramme med fuld Dura Ace for 2.299,- Euro. Du skal ikke være bekymret for, at du ikke får den rigtige størrelse. De har et fint PPS-system, hvor du skal opgive forskellige kropsmål, som sikrer, at du får den rette stelstørrelse, og den korrekte længde frempind.\nMed hensyn til fragt mener jeg prisen er omkring 50,- Euro.\nDer kan selvfølgelig være problemer med servicering - men det skulle vel ikke være umuligt, at finde en seriøs cykelmekaniker, som gerne vil skrue på den, hvis det skulle blive nødvendigt. Så længe man betaler timeprisen, kan han vel være ligeglad med, om cyklen er købt hos ham.\nJeg kører til Fabin cykler i morgen og får monteret et par Hed Jet 60 hjul på den... og så er den klar til at blive luftet!\nATC-Sand Hvilke hjul fik du den leveret med?\nkittywu Jeg er helt vild med udseendet på canyon også, hvis vi lige glemmer stivhed, vægt osv. men noget jeg syns er lidt synd for den er at den gaffel der sidder på er så "tynd" selve cyklen ville se langt fede ud med en forgaffel som scott cr1 f.eks? enig?\ner klar over at folk er glade for den gaffel der sidder på.. ;)\nBartoli Ja cyklen ser forkert ud med den gaffel og man kan desværre ikke montere en anden , pgr. der store motherfucker leje i kronrør\nRecordo lidt synd :/\nkittywu Kitty du kan hos bland andre Roadbikeshop købe dig til en fuld kropps måling.Bioracer hedder den. Den er gratis hvis du køber en cykel hos RBS og koster et par hundrede hvis du ikke skal. Få lavet sådan en inden du bestiller en cykel over nettet. Så kan du med stor sikkerhed få det rigtige stel. Der kan altid blive tale om små korrektioner som at ændre længden på frempinden efterfølgende men det kan du lige så godt komme ud for ved at købe direkte hos fagmand. Da sådanne fintuninger ofte først viser nødvendige sig efter nogle ture på cykeln.\ngrunge grunge Skrev:\n> Hvilke hjul fik du den leveret med?\nJeg fik et sæt Mavic Ksyrium Elite med, som jeg allerede har sat til salg. Venter i spænding på, at jeg kan afhente cyklen hos Fabin i morgen, så er den blevet udstyret med et sæt Hed Jet 50.\nBartoli Bartoli Skrev:\n> Jeg er helt vild med udseendet på canyon også,\n> hvis vi lige glemmer stivhed, vægt osv. men noget\n> jeg syns er lidt synd for den er at den gaffel der\n> sidder på er så "tynd" selve cyklen ville se langt\n> fede ud med en forgaffel som scott cr1 f.eks?\n> er klar over at folk er glade for den gaffel der\n> sidder på.. ;)\nJeg har tænkt lidt af det samme, og synes faktisk det er ret synd, at de ikke har sat den samme gaffel på, som sidder på deres Tri-stel... det er jo også en Smolik, så den burde vel passe!??\nATC-Sand jeg syns ik kronrøret ser helt så voldsomt ud på tri cyklen.. det er ellers en fed gaffel der sidder på den ;)\nBartoli Nej, du har ret... kronrøret er lidt mere normalt dimensioneret!\nSelvom det ikke er nogen italiensk skønhed, så glæder jeg mig alligevel til at komme ud og rulle på den... og mærke om der virkelig er så stor forskel i forhold til min gamle Storck aluminiumsramme! :-)\nFørst og fremmest tillykke med cyklen.\nJeg går selv og overvejer at købe en grundet deres fremragende test hvad angår stivhed. Men jeg har lige et par spørgsmål, som du måske kan være behjælpelig med at at svare på.\nHvilken model købte du, pris og hvor lang leveringstid? Følger der nogle pairer med, således man kan se hvor meget de forskelige dele skal spændes med momentnøglen.\nSidst men ikke mindst en beskrivelse af køreegenskaberne.\nstalle stalle Skrev:\n> Først og fremmest tillykke med cyklen.\n> Jeg går selv og overvejer at købe en grundet deres\n> fremragende test hvad angår stivhed. Men jeg har\n> lige et par spørgsmål, som du måske kan være\n> behjælpelig med at at svare på.\n> Hvilken model købte du, pris og hvor lang\n> leveringstid? Følger der nogle pairer med, således\n> man kan se hvor meget de forskelige dele skal\n> spændes med momentnøglen.\n> Sidst men ikke mindst en beskrivelse af\nJeg købte en F10 Elite - da jeg bestilte den kostede den 2.299,- Euro. I fredags konstaterede jeg så, at de havde sat prisen ned på et par af deres modeller - denne inklusiv - og jeg kontaktede dem straks for at få opgraderet min cykel til en F10 Pro, eller alternativt få cyklen til 1.999,- Euro. De skrev tilbage umiddelbart efter, at cyklen (desværre) var afsendt, men de ville kreditere mit kreditkort med 300,- Euro. Det synes jeg er god stil!\nDe 300,- Euro har jeg så brugt til at få den opgraderet til en F10 Pro - fået skiftet bremsegreb og -klør samt forskifteren. Det koster mig DKK 1.700,- plus en lille times arbejde. Altså i omegnen af DKK 2.000,-.\nDer følger en "brugsanvisning" med, hvor du kan se hvor meget de forskellige ting skal spændes - saddelrørsklampen skal for eksempel spændes med 40 NM.\nJeg bestilte den 23. juli, så jeg har ventet en måneds tid - det er ulempen.\nKøreegeneskaberne kan jeg desværre endnu ikke sige noget om... men jeg håber da, at den lever op til sit renomé! Hvis du bor i Københavns-området kan du jo kigge forbi og trille en lille tur! :-)\nATC-Sand Er løse rammer også på udsalg?\n> Er løse rammer også på udsalg?\nNej... det er de ikke!\nstalle Stalle - jeg har sendt en mail til dig!\nATC-Sand Jo, det er de, til licens prisen 999 euro.\ngubi gubi Skrev:\n> Jo, det er de, til licens prisen 999 euro.\nJa... men det har nu hele tiden været en option! Derfor synes jeg ikke man kan kalde det et decideret "tilbud"!


PRESSEMEDDELELSE / 11-01-2016\nDet handler om at blive en del af arbejdsmarkedet – ved at være på arbejdsmarkedet. Det er filosofien bag projektet JobFirst, hvor der er afsat 53,5 millioner kroner til at forbedre og målrette indsatsen for udsatte borgere. Projektet bliver nu rullet ud i 16 kommuner, som Beskæftigelsesministeriet har udvalgt, og en del af projektet handler om at få mere viden om, hvordan udsatte borgere får en plads på arbejdsmarkedet.\n- Regeringen er stærk optaget af, at de mest udsatte borgere i vores samfund får en mere effektiv indsats med klar retning, så de hjælpes tættere på arbejdsmarkedet. Det er godt for den enkelte, men det er også afgørende for vores velfærdssamfund, at så mange som muligt bidrager.\nMed JobFirst får udsatte borgere mulighed for at afprøve forskellige arbejdsopgaver og virksomheder. I dag er kun hver tiende borger i ressourceforløb i et virksomhedsrettet tilbud. Samtidig fastslår undersøgelser, at virksomhedsrettede tilbud er et af de mest effektive redskaber i beskæftigelsesindsatsen for udsatte borgere. Det var også baggrunden for, at Carsten Koch-udvalget sidste år anbefalede, at udsatte borgere skal have en virksomhedsrettet indsats.\nDen virksomhedsrettede indsats kan imidlertid sjældent stå alene, når målgruppen er udsatte borgere. Men i stedet for at afvente, at der først tages hånd om fx sociale og helbredsmæssige udfordringer, skal borgerne som et led i projektet ud på en arbejdsplads så hurtigt som muligt. De øvrige indsatser igangsættes parallelt, så det sikres, at borgeren får den nødvendige tværfaglige indsats, som er udgangspunktet for et ressourceforløb.\nJørn Neergaard Larsen siger:\n- En virksomhedskontakt kan med den rette støtte være det, der gør, at mennesker kan blive en del af arbejdsmarkedet og få et aktivt arbejdsliv. Jeg ser frem til at følge projektet og få mere viden om kommunernes arbejde med den virksomhedsrettede indsats for vores udsatte borgere.\nMålgruppen for Jobfirst er borgere i ressourceforløb samt langtidsledige kon-tanthjælpsmodtagere eller modtagere af integrationsydelse over 30 år.\nDer ventes at deltage 2.400 borgere i projektet, som får en virksomhedsrettet indsats, samt 2.400 borgere i en kontrolgruppe.\nProjektet starter op 1. marts 2016 i 16 kommuner.\nBeskæftigelsesministeriet har udvalgt kommunerne på baggrund en ansøgningsrunde. De 16 kommuner er: Jammerbugt, Viborg, Aarhus, Haderslev, Hedensted, Lolland, Ishøj i samarbejde med Vallensbæk, København, Syddjurs, Aalborg, Skanderborg, Sorø i samarbejde med Ringsted, Hillerød og Odense.\nDer er afsat 53,5 millioner kroner til projektet i perioden 2015-2018.\nUdgangspunktet for projektet er, at borgere fra dag ét skal i gang på arbejdsmarkedet og snuse til forskellige arbejdsopgaver og virksomheder. Borgeren skal have de nødvendige skånehensyn og tilknyttes en mentor, der følger og støtter borgeren. Borgeren bliver ved med at prøve forskellige arbejdsopgaver og virksomheder, indtil det rette match mellem borger og virksomhed findes. Det gælder både arbejdsopgaver, borgerens erfaring, ønsker og evner. Der lægges også vægt på, at den enkelte borger undervejs opnår almindelige løntimer, så de kan komme tættere på ordinær beskæftigelse.\nProjektet evalueres, og den samlede evaluering forventes at blive offentliggjort i 1. halvår 2018.


Lykketoft mødes med Powell - politiken.dk\nLykketoft mødes med Powell\nInternationalt 5. mar. 2001 kl. 13.15\nUdenrigsminister Mogens Lykketoft er på besøg i Washington i dag, hvor han skal mødes med sin amerikanske kollega, Colin Powell, og den nationale sikkerhedsrådgiver Condolita Rice. Samtalerne ventes at dreje sig om NATO og det amerikanske missilskjold.\nUnder besøget skal udenrigsministeren også mødes med repræsentanter fra forsvarsministeriet.\nPå onsdag rejser Lykketoft videre til New York, blandt andet for at mødes med FNs generalsekretær, Kofi Annan.


Færre besøgende i Musikhuset\nI 2013 fik Musikhuset Aarhus 437.648 besøgende og rekordhøj belægning på mere end 70 procent på arrangementerne.\nBesøgstallet er dog mindre end i 2012, hvor 512.935 gæstede Musikhuset.\nNogle af højdepunkterne i årets program har været Anne Linnet teaterkoncerten Hvid Magi, Pirates of the Caribbean Live, jazzdivaen Melody Gardots og Thomas Helmig.\nPubliceret 08 January 2014 07:00\n965 bands vil spille på Spot\nIgen til maj bliver Spot Festival stedet, hvor man får et indblik i, hvilke nye musiktalenter der rører på sig i Norden.\nDet kan programansvarlig for Spot Festival Esben Marcher allerede nu forsikre.\n"Det ser rigtigt godt ud. Vi har fået rigtigt mange gode, kvalificerede ansøgere fra både høj og lav. Det er alt fra dygtige, etablerede navne til fire efterskole-elever, der lige har lavet et band," siger en meget tilfreds Esben Marcher.\nAnsøgningen om at spille på Spot Festival i 2014 lukkede den 4. december, og optællingen viser nu, at i alt 965 bands og solister har benyttet sig af muligheden for at sende deres musikmateriale ind til festivalen.\n"Det er et flot højt tal, som vi er meget tilfredse med," siger Esben Marcher.\nAnsøgerne har primært været bands inden for rock, pop, indie, elektronisk, metal og r'n'b-genren.\n"Overordnet set dækker vi bredt genremæssigt. Men de meget alternative former er ikke repræsenterede. Vi lander på midten, hvor der både er rock, pop og metal," siger Esben Marcher.\n20 år med Spot og Swell\nSpot Festivals kuratorgruppe bestående af seks musikkyndige folk har nu indtil midt i januar til at gennemlytte de 965 ansøgninger og give deres bud på hvem, der skal slippes løs på scenerne.\nDen endelig udvælgelse står festivalen for. Et navn er dog allerede annonceret.\nDet er nemlig ikke kun Spot Festival, der kan fejre 20 års jubilæum næste år.\nI 2014 er ligeledes 20 år siden at 'Psyched Up Janis' udgav deres debutplade 'Swell', og derfor gendannes bandet med Sune Wagner i spidsen for en kort bemærkning. Første koncert bliver på Spot.\n"De er jo et meget godt eksempel på, at det kan lykkes med mange års hårdt arbejde," siger Esben Marcher.\nBandet er det første i rækken af en stribe mere velkendte navne, som festivalen hvert år beder om at optræde.\n"De bands headhunter vi. Og den del af programmet er vi i fuld gang med at få på plads," siger Esben Marcher.\nNavnene vil løbende blive offentliggjort fra slutningen af januar, hvor også de bands, der har søgt, enten får ja eller nej.\nYahya Hassan gav festival et boost\nDet er en meget tilfreds og glad leder af Aarhus Filmfestival, der ser tilbage på dette års arrangement.\nPublikumstallet lander på 4.361 gæster.\n"Det er et tal, som kan svinge med plus/minus 100. Nogle tal er skøn, fordi vi også har haft mange gratis arrangementer. Men det er dejligt, at vi nåede op over de 4.000," siger Karen Rais-Nordentoft.\nLederen meldte inden festivalen ud, at hun gerne så et publikumstal over 4.000. Sidste år besøgte knap 3.000 gæster festivalen, der strækker sig over seks dage.\nAt tallet landede på den gode side af de 4.000 skyldes ikke mindst en meget populær digtoplæser ved navn Yahya Hassan. Politiet skønnede at 800 mennesker var til stede, da han læste op af sin kontroversielle digtsamling i Den Rå Hal på Godsbanen.\n"Det er klart, at han betyder noget for vores publikumstal. Det viser også, at vi har haft fingeren på pulsen. Det var et arrangement, vi bookede, før han bragede igennem," siger Karen Rais-Nordentoft.\nDigtoplæsningen var en del af en række af arrangementer, der omhandlede selvbiografi på film og i litteratur. Festivalen viste også en dokumentarfilm, som Søren Marcussen lavede om Yahya Hassan sidste år.\n"Vi skal ikke lukke os inde stringent om et fagområde. Vi har i år gjort mere ud af transmediale kunstformer, og det kommer vi også til næste år. Det er en del af vores 2017-udviklingsprojekt at vise, hvordan film kan være en platform for andre kunstformer," siger Karen Rais-Nordentoft.\nFestivalen havde i år satset på en amerikaner, der betragtes som den største inden for avantgarde filmkunst.\nHan blev dog ikke den store publikumssucces.\n"Der kom mange til hans kortfilmsvisninger, men et ikke-tilfredsstillende antal gæster besøgte vores såkaldte artist talk og filmvisningen i musikhuset. Jeg tror, det hang sammen med tidspunktet. Det var lørdag eftermiddag, hvor butikkerne stadig har åbent. Og så ramte vi nok ikke - med det her arrangement - det publikum, som musikhuset, normalt tiltrækker. Han havde nok været bedre tjent med, at vi havde afholdt det i Øst for Paradis."\nVil det sige, I ikke vil bruge musikhuset til næste års festival?\n"Jo, men vi skal overveje tidspunktet. Og sikre os, at de arrangementer, vi lægger der, tiltrækker et publikum, som musikhuset i forvejen tiltrækker."\nTil næste festival vil danske og udenlandske instruktører, hvis film bliver vist på festivalen, også komme på besøg.\n"Det giver publikum en bonusoplevelse, når instruktøren er til stede. Det vil vi prioritere endnu højere næste år," siger Karen Rais-Nordentoft.\n"Det er også noget af det, der især har glædet mig i år, at folk var været spørgelystne og nysgerrige. Det er dejligt, at folk har deltaget i debatterne."\nDette års publikumstal giver lederen forhåbninger om at kunne samle et større budget til næste års festival-afvikling.\n"Ja, det gør det. Et forhøjet publikumstal giver et bedre visitkort at kunne spille ud. Det er meget vigtigt, når vi skal søge støtte og finde samarbejdspartnere."\nFestivalen solgte i alt 1.244 billetter til forevisninger med entré. Dem var der ca. 50 af. 52 valgte at købe festivalens partout-armbånd.\n"Det er alt i alt gode og tilfredsstillende tal," siger Karen Rais-Nordentoft.\nTal R udstiller på Aros og siger undskyld\nDet første, han har lyst til at sige, er 'Tak' og dernæst 'Undskyld'.\nHan ved godt, det ikke er en rationel tanke at ville undskylde. Han er en international anerkendt kunstner, har udstillet verden over, været gæsteprofessor ved kunstakademier i Tyskland, modtaget Carnegie Art Award og herhjemme er han blevet bedt om at udsmykke både kronprinsparrets palæ på Amalienborg og Operaen.\nI lørdags åbnede Aros Aarhus Kunstmuseum den hidtil største udstilling af hans værker, der spænder over alt fra malerier, kostumer og et kæmpe vægtæppe til collager og tegninger. Kaldet 'Tal R - The Virgin'.\nAlligevel har den 46-årige Tal R lyst til at undskylde.\n"Det er fantastisk, at så mange mennesker bruger så meget tid på at sætte udstillingen op. Det er så meget optur at se alt det, man har tegnet og forestillet sig i hovedet nu rent faktisk blive til virkelighed. Men samtidig vil jeg gerne undskylde. Det er jo et omrejsende cirkus, der kommer til byen," siger Tal R.\nUdstillingen består bl.a. af en masse små, labyrintiske gange skabt specielt til hans værker, og Tal R har selv lidt svært ved at finde vej, da han tager journalisten med på en rundtur.\n"Udstillingen skal ses som nogle hovedveje og en hel masse biveje. Det er overordnet set sådan, jeg arbejder. Jeg bevæger mig i forskellige retninger og undersøger nye rum. Jeg går over, under, op på loftsrum og ind i baglokalet af en grillbar. Jeg følger den utopiske fantasi om, at der altid er noget nyt om det næste hjørne. Jeg bliver ustandseligt gift og skilt igen. Jeg skræller hele tiden en ny appelsin. Det er en konstant søgen," siger kunstneren.\nJomfru i en alder af 46\nEgentlig var det en tysk professor, der første gang kaldte ham en jomfru.\n"Han kaldte mig det, fordi jeg ikke kunne bestemme mig for, om jeg ville være professor eller ej. Jeg synes, det var elegant og flot, at man kunne være jomfru i en alder af 46 år, så jeg tog det til mig."\nEt af de første rum i udstillingen består af 200 collager i et smalt, højt rum med spejle i loft og gulv. Værket hedder 'Garbage Man'.\n"Det er collager, som jeg har arbejdet på i 10-15 år og nu endelig fået gjort færdige. Det en måde at slippe af med alt det, jeg synes, er interessant og derfor har samlet sammen."\nOg Tal R er en nærmest manisk samler. Det ser man også i værkerne ‘Adieu Interessant' og 'Rumdi, Rumdi'.\n"Jeg prøver at frigøre mig fra det. Det er belastende. Det er et spil, jeg har med mig selv."\n'Rumdi, Rumdi' er en seks meter lang og to meter høj opslagstavle overfyldt med små tegninger på lapper.\n"Det er manisk. Det er sindssygt. Det siger rigtigt meget om, hvordan jeg arbejder."\nTrods de mange forskellige veje, han begiver sig ned ad, så eksperimenterer han aldrig.\n"At eksperimentere er en gang vrøvl. Det er for tøsedrenge. Det handler om at tænke sig godt om og så gøre sit bedste. Ikke noget med 'Jeg prøver bare noget'. Nej. Man skal tage enhver chance for at lave et billede som et suverænt øjeblik."\nHvad skal vi have ud af din kunst?\n"Grundlæggende er det jo fuldstændig unyttigt, at man gider lave eller se på kunst. Men vi er nysgerrige på, hvor vi kommer fra, hvor vi er på vej hen. Vi interesser os for det usynlige. Det, som vi mærker, fornemmer, dufter og drives af."\n"Og med min kunst forsøger jeg at være meget synlig med usynlige rim."\nBåde synlig og usynligt\n"På mine billeder ser du noget genkendeligt og letforståeligt og samtidig er der noget underligt ubevidst. F.eks. er det her jo egentlig bare et maleri af en sexshop," siger Tal R og peger på sit maleri fra 2013.\n"Hvad kunne være mere konkret? Men så reflekteres gadens liv i ruderne. Når du ser billedet, så opleves der meget mere. Min opgave er at sætte noget i spil, som arbejder videre af sig selv. Enhver god udstilling skal rime på det usynlige."\nSofaer til fortabelse\nTal R sætter sig i en sofa midt i et af de store rum. Møblerne er lavet specielt til Aros.\n"Et maleri er ligesom en bog, hvor du får alt på én side. Et maleri tager tid. Derfor kan det være godt at kunne sidde og falde lidt hen. Bivejene skal man bare spankulere forbi. Men på hovedvejene, her i de store, museale rum, kan jeg godt lide, at man kan sætte sig og fortabe sig lidt."\nTal R har faktisk været udstillet på Aarhus Kunstmuseum før. Tilbage i 2001 var ham med på gruppeudstillingen 'Take Off 20:01', hvor en række unge danske kunstneres værker blev vist. Og så stod han uden for Musikhuset med en tombola under Aarhus Festuge i 1992.\n"Der var en magisk ting. Vi stod med en tombola, hvor alle vandt. Folk var henrykte, de nåede ikke at opdage alle vandt. Og selvom det bare var en rulle tape, kikærter, knappenåle og en pose mel, så løb folk lykkelig væk med præmien."\nNu er han igen i byen med en cirkusforestilling af et noget andet format, men han betragter det stadig som noget af et cirkus, og har mest af alt lyst til at sige undskyld.\nKoncert uden folk på scenen\nNår Natasha Barrett på onsdag giver koncert i Rytmisk Sal i Musikhuset, går hun ikke på scenen. Det gør derimod hendes højttalere.\nI alt bliver 18 højttalere placeret rundt omkring i den halvt mørklagte sal.\nNatasha Barrett er en af Europas mest fremtrædende lydkunstnere og har modtaget adskillelige priser, bl.a. Nordisk Råds Musikpris i 2006.\nKoncerten, der er gratis, er arrangeret af Dansk Institut for Elektronisk Musik (DIEM) ved Det Jyske Musikkonservatorium.\n"Det er eksperimenterede musik, der kræver fordybelse. Formen er ikke så kendt for menig mand, men den har faktisk eksisteret siden begyndelsen af 1950'erne," siger Morten Riis, der er DIEM-koordinator.\n"Det handler om at sætte fokus på musikken. Og ikke - som der ellers er en tendens til ved almindelige koncerter - at fokusere på hvordan personerne optræder og hvilket tøj de har på. Det er et forsøg på at fjerne fokus fra alt det ræs," siger Morten Riis.\nKøer og kopper\nElektro-akustisk musik går ud på, at man går ud i verden og optager hverdagslydene omkring én.\nKopper, der klirrer, biler, der bremser eller køer, der muh'er.\n"Bagefter bearbejder man dem elektronisk. Man gør dem til noget andet. Nogle musikere ændrer lydene så meget, at publikum slet ikke kan høre hvilken oprindelig lyd, det er tale om," forklarer Morten Riis.\nNatasha Barrett er født i England i 1972, men har boet i Norge gennem mange år. Hendes lyd går på scenen onsdag kl. 20.\nFregatten forliste i de store arenaer\n'Fregatten Jylland' som musical kuldsejlede.\nEt svigtende billetsalg til musicalens 27 forestillinger landet over betød, at foreningen bag, Dansk Musikteater, d. 31.oktober uge gik konkurs.\nDer blev solgt 15.000 billetter, der svarer til en belægningsprocent på 51. Havde man solgt 20.000 billetter, havde man været i mål økonomisk. Så hvordan kunne det gå så galt, at en konkurs og dertil hørende manglende lønudbetaling til skuespillere og personale var eneste mulighed?\n"Det er smadder ærgerligt. Vi har haft et budget på 6 mio. kr., og det kan ikke gøres for mindre, vil jeg sige. I de mindre kulturhuse i Næstved, Slagelse og Nykøbing Falster er det også gået rigtigt godt. Men i de store arenaer som f.eks. Arena Nord i Frederikshavn, der har vi kun solgt 20 pct. og mindre," siger en skuffet Kim Sørensen.\nHan mener, at publikummet til de nye, store arenaer endnu ikke er fulgt med.\n"Havde vi vidst det, så havde vi gjort meget mere ud af markedsføringen de steder."\nPænt besat i musikhuset\nI Musikhuset Aarhus, hvor forestillingen havde premiere den 19. september sidste år, blev der til tre forestillinger solgt i alt 3.100 billetter.\n"Det var ret pænt. En belægningsprocent på omkring 65 som planlagt over hele landet," siger komponisten og teaterlederen.\nMusikhusets arrangementschef Mette Kier er også tilfreds med musicalens salg af pladser i Store Sal, men mangler 80.000 kr. i kassen.\n"Vi havde et godt billetsalg, derfor er det også rigtig ærgerligt, at de nu ikke kan betale regningen for leje af Store Sal og teknikere i forbindelse med prøverne til den landsdækkende turne. Vi vurderer, at det er ca. 80.000 kr., som vi vil gøre gældende i konkursboet," fortæller Mette Kier.\nIkke den første konkurs\nHar der været for lidt at stå imod med økonomisk?\n"Ja, det har der nok. Det har været enormt vanskeligt for os at få penge fra sponsorer," siger Kim Sørensen, der gennem 10 år har produceret og komponeret musicals.\nEn konkurs har han også prøvet før.\nI 2001 var det musicalforeningen Up Stage, der ikke kunne hænge sammen økonomisk, og i 2008 gik han konkurs med Nyt Dansk Musikteater.\nDenne gang er pensionsopsparingen røget.\n"Det er ikke noget, jeg har selvmedlidenhed over. Den her forestilling betød rigtigt meget for mig at lave. Og jeg synes, vi fik lavet en rigtig god forestilling, som fik stående ovationer hele vejen rundt. Men anmelderne syntes ikke om den. Jeg tror, vi har været for dårlige til at forklare, hvad vi ville. Vores markedsføring har været alt for dyster, i forhold til at vi ville lave en folkekomedie."\nKim Sørensen skal nu sunde sig og er usikker på, om han laver flere musicals.\n"Det er dybt bedrøveligt, at andre lider økonomisk under det her. Nogle vil kalde mig dumdristig, jeg har i hvert fald haft en god portion mod, og jeg ved ikke, om jeg har kræfter til flere projekter," siger Kim Sørensen.


Ny formand Dansk Folkeparti | Egon Clausen hjemmeside\nNy formand Dansk Folkeparti\nDen 7 menighed\njeg R 1 træ\nRostock live anm\nKlassens elev UP\nI mørkets og dødens skygge\nMin mor og radioen\nDin onkel racist\nKina i Skjern\nDecemberdag v fortet\nPil i blæst\nMed hoved hjert og hånd\nDF har aldrig vært et folkeparti\nKlima og sprog\nKlima og skriv\nNy formand for Dansk Folkeparti? Stillingen frister!\nAf Egon Clausen, forfatter, Charlottenlund\nDansk Folkeparti søger en ny formand, og jeg ovevejer at søge stillingen. Det handler jo om at bevare de danske kerneværdier, og det er en opgave som jeg gerne vil yde mit bidrag til. Jeg er ærkedansker. Danmark er mit fædreland. Her har min slægt boet i tusind år. Dansk er mit modersmål, og dansk historie og kultur står mit hjerte nær. Jeg har i årevis rejst gennem landet og talt med høj og lav. Jeg holder af det danske landskab fra klitterne i vest til bøgeskovene i øst. Jeg er en stor elsker af dansk litteratur fra Kingo til vore dage, og jeg kan mange af sangene i højskolesangbogen udenad. Jeg anser også Danmark for at være et land der er dybt præget af kristendommen, og jeg er medlem af den danske folkekirke. Jeg kan for resten også mange af de danske salmer udenad og synger glad og gerne med på dem, når jeg går i kirke, hvilket jeg ofte gør. Jeg anser kort sagt mig selv for at være fuldblods dansker, og jeg betragter mig derfor som en højt kvalificeret kandidat til posten som formand for Dansk Folkeparti.\nSom formand er der dog dele af partiets politik som jeg vil give en national justering. Det gælder bl.a. forholdet til den danske historie, til naturbevarelse, dansk landbrug, den danske folkeskole og synet på de fremmede. Forholdet til kristendommen og den danske kultur fortjener også et nationalt eftersyn.\nI det følgende vil jeg kort redegøre for de ændringer af Dansk Folkeparti jeg vil arbejde på at gennemføre, således at politikken kommer i overensstemmelse med kernen i de danske værdier.\nHvad angår forholdet til historien har Dansk Folkeparti været meget optaget af krig og kamp. Man har hyldet vikingerne, dragon Kjeldsen og fregatten Jylland, men det bør være undtagelser, for den danske historie er ikke en historie om sejre i kamp. Den er tværtimod fyldt med nederlag efter nederlag, og det skal vi faktisk være glade for. Sagen er, at vi som folk har formået at vende de militære nederlag til mentale sejre. Hvad vi tabte udadtil, vandt vi indadtil, og her finder man kilden til den fred og fordragelighed der har formet os som danskere. Det land der kom ud af nederlaget i 1864 fik andelsbevægelse, højskoler, fagforeninger, kompromisser på arbejdsmarkedet, et fredeligt opgør med adelsvældet og velfærd for alle. Hvad militæret angik, brugte vi det i stor udstrækning som fredsbevarende styrker i lande, der var præget af krige og konflikter. På alle de her nævnte områder har vi ydet en indsats, som var dansk til roden, og som en symbolsk gestus der skal markere, at fredens historie bør være det centrale i danmarkshistorien, bør fregatten Jylland sendes til ophugning.\nSå er der forholdet til landbruget. Når man kører gennem det danske land kan man se, hvilken skade det moderne landbrug har tilføjet Danmark. Det før så smukke land med dets huse, gårde og levende hegn er afløst af døende landsbyer omgivet af enorme marker der bedst kan beskrives som agrokemiske ørkener. Mange af de store landbrugsbedrifter ejes i øvrigt af udenlandske kapitalfonde, så det er så som så med det danske. Under slagordet ”Giv os Danmark tilbage” skal de store kyllinge- og svinefarme nedlægges. Produktionen af fødevarer skal i stedet ske i kemiske anlæg, hvor man fremstiller kunstigt kød, der vil være mere nærende, sundere, smage bedre og være nemmere at anvende end kød fra dyr. Den landbrugsjord der ikke længere bliver brug for, skal udlægges til økologiske fællesskaber der genplanter de levende hegn og genopliver de danske landsbyer. Vi, som elsker det danske land, bør tage fat på denne udvikling så hurtigt som muligt. Måske er den allerede begyndt? Nedlæggelsen af minkfarmene kan i så fald betragtes som første skridt i den kommende omlægning. Det uheldige forløb med den manglende lovhjemmel skal ses som en læreproces. Nu er politikerne blevet belært om, at de skal være omhyggelige i sikringen af det nødvendige lovgrundlag, når den kommende omlægning af dansk landbrug står på dagsordenen.\nSå er der den danske folkeskole. I flere årtier har den været præget af en antiautoritær pædagogik, og det har været en kæmpefordel for den opvoksende slægt, der fik adgang til videreuddannelse som ingen andre før. Denne skole gav os også generationer af unge der kan arbejde sammen i grupper, som ved hvad demokrati er, og som frit og frejdigt kan tage ordet i store forsamlinger. Enhver der har beskæftiget sig med dansk skolehistorie vil vide, at denne frisættende pædagogik har dybe danske rødder. Den antiautoritære 68-lærer er åndelig talt et barn af Grundtvig og af Kristen Kold, så intet kan være mere dansk. Som tak for indsatsen vil jeg som nyvalgt formand for Dansk Folkeparti arbejde for, at der foran Grundtvigskirken bliver sat en statue med en børnehavepædagog med lilla ble om hovedet der holder hånd med en antiautoritær 68-lærer med langt hår og fodformede sko.\nSå er der det danske mindretal syd for grænsen som i mere end hundrede år har set på Danmark med længsel og beundring. De synes der er meget at lære af dansk kultur, og det er da heller ikke forkert, men sagen er, at vi som danskere også har meget at lære af sydslesvigerne. De har bevist, at et flerkulturelt samfund kan eksistere og trives i fredsommelighed. De folk, som før i tiden bekæmpede hinanden, lever nu side om side som gode naboer. Sydslesvigerne ved af bitter erfaring, hvad der kommer ud af at ”spærre med grænser og med pæle”, så noget af det første der skal gøres, er derfor at fjerne alle grænsehegn og stoppe med grænsekontrollen. Det vil være i dansk ånd.\nEndelig er forholdet til kristendommen værd at omtale. Ledende medlemmer af Dansk Folkeparti har erklæret sig som kristne, og kristendommen har mange kvaliteter som en fredens religion. Jesus siger for eksempel, at ’salige er de, der stifter fred’, og i Bibelen står der utvetydigt, at vi skal tage os af de fremmede. Det er således sand kristendom at give flygtninge husly, og det handler ikke kun om disse stakkels mennesker. Det handler også om os selv, både som enkeltindivider og som folk. Ved at afvise disse ulykkelige mennesker, gør vi nemlig også noget ved os selv. Vi forhærdes. Vi afstumpes. Det gælder også i forholder til mødrene til børnene fra de syriske flygtningelejre. De har godt nok sluttet sig til Danmarks fjender, men den sande kristne ved, at vi skal tilgive "ikke op til syv gange, men op til 77 gange", og hos Lukas kan vi læse, at vi skal elske vores fjender og gøre godt mod dem der hader os. Så når Dansk Folkeparti hævder at være et parti der bygger på kristne værdier, må partiet også sørge for at give dem plads og muligheder i det danske samfund.\nJeg ved godt, at nogle mennesker er bange for at dansk kultur vil gå tabt, hvis vi lukker for mange fremmede ind. Til dem vil jeg sige: Frygt ikke. Dansk kultur er stærk, rig og mangfoldig. Hvis du synes den er svag, kan det måske skyldes, at du ikke kender den. I dansk litteratur, malerkunst, musik, teater og i vores måde at være sammen på, ligger der vældige resurser som ikke kan væltes af folk med førmoderne idealer fra tilbagestående landsbysamfund. Så tag det roligt. Vores danske kultur er et værn mod vold og ufrihed, så den vil vi støtte, for derigennem støtter vi os selv.\nDette er mit program for et folkeparti med danskhed på programmet, og sikke en danskhed vi kan få, hvis det bliver gennemført.


Hvad kan du gøre, når du er utilfreds med dit arbejde? - Udforsk Sindet\nHvis du ikke får anerkendelse for din indsats, din løn er dårlig, arbejdsklimaet er skadeligt og groft, og du kan mærke, at dit arbejde påvirker alle andre ting i dit liv, er det bedst at kigge efter et nyt arbejde.\nDet er ikke altid let at finde et job, du kan nyde, og som samtidig giver god løn. Alene hvis du er utilfreds med dit arbejde, er det en god nok grund til at lede efter et nyt. Men da arbejdsmarkedet kan være ret besværligt, er det skridt heller ikke altid let. Alt dette er med til at forklare, hvorfor arbejdsrelaterede mentale sygdomme er blevet mere almindelige.\nStudier, som den, der er udgivet i Economic Research, minder os om beviserne på noget, der er både logisk og forståeligt. Medarbejderens personlige tilfredshed øger firmaets generelle præstation.\nMed andre ord repræsenterer en glad medarbejder, hvis evner og indsats værdsattes af chefen, en menneskelig investering for enhver virksomhed.\nMange virksomheder overser deres medarbejdere og fokuserer kun på resultater. Der er økonomiske og produktive enheder, der næsten udelukkende er baseret på vertikal, streng og traditionel ledelse, som mangler emotionel intelligens.\nHvis en medarbejder ikke tilpasser sig denne infleksibilitet, bliver vedkommende hurtigt erstattet, og på den måde bliver medarbejdere genbrugt i et stadigt mere konkurrencepræget system.\nDisse arbejdsdynamikker, hvor ledere lægger mere vægt på produktivitet end medarbejdernes velvære, og hvor det værdsættes mere at blive på markedet end innovation, skaber arbejdsrelaterede psykiske lidelser. Faktisk er hovedårsagen til stress vores arbejde.\nDerudover minder studier, som den, der er udgivet i The Scientific World Journal, os om, at utilfredshed på arbejdet påvirker vores helbred og alle vores rutiner i livet (mad, hvile, fritid osv.). Hvad kan vi gøre, når vi står i denne almindelige situation?\n“Når arbejde er en glæde, er livet smukt, men når det bliver pålagt os, bliver det en lænke.”\nNår du er utilfreds med dit arbejde\nNår du er utilfreds med dit arbejde, betyder det ofte, at du er utilfreds i livet. Vores arbejde optager meget af vores tid. Det skaber også et image, der bør gøre os stolte.\nDerfor skaber det en usund og endda psykisk farlig tilstand, hvis vi står op om morgenen med frustrationer over at skulle hen på et arbejde, der giver angst, pres, lav motivation og ingen tilfredsstillelse.\nInteressant nok, blev der udført en undersøgelse i USA i 2017, der skulle undersøge niveauet af personlig tilfredshed blandt medarbejdere fra mange firmaer i hele landet. Rapportens resultat var lige så slående, som det var rystende:\n75 % af alle medarbejdere var på udkig efter et nyt arbejde, så de kunne forlade det nuværende.\n77 % sagde, at dem, der var bedst kvalificeret og bidrog med mest til virksomheden, blev ignoreret.\n44 % indikerede, at de mest kvalificerede medarbejdere aldrig bliver inddraget.\n55 % synes, at de fik en dårlig løn.\nDisse informationer mere end illustrerer, hvad der sker på en stor del af arbejdsmarkedet i mange lande. Men lad os se på, hvad der kan gøre dig utilfreds med dit arbejde.\nDerfor er du utilfreds med dit arbejde\nLøn. Løn er i dag den primære årsag til utilfredshed med jobbet.\nUsikkerhed. Usikkerheden, på om vi kan beholde vores arbejde, er en af de største grunde til stress og bekymring i befolkningen.\nStilling. Foruden lønnen, er vores stilling og arbejdsopgaver uden tvivl det, der stresser os mest. Den er måske langt under vores uddannelsesniveau. Vi føler os måske ikke anerkendt. Det er måske blevet rutine. Den giver os måske besværlige vagter, der påvirker vores sundhed, og som gør det umuligt for os at have enhver form for social kontakt til vores kolleger.\nArbejdsmiljø. Dette aspekt er enormt vigtigt i forhold til, om vi føler os tilfredse på vores arbejde eller ej. Visse arbejdsmiljøer er fyldt med pres og konkurrence, mens andre har dårlige kollegaer, grove chefer osv.\nDårlige ledere. Ledelse af en organisation omfatter viden om hvordan. Det omhandler at have evnen til at drage nytte af andre menneskers evner. Gode ledere motiverer også sine medarbejdere og er innovative. De skaber produktive og respektfulde miljøer. Hvis dette ikke sker i en virksomhed, er der en stor fare for, at dens medarbejdere bliver utilfredse.\nHvad kan du gøre, hvis du er utilfreds med dit arbejde?\nHvis du er utilfreds med dit arbejde, har du to muligheder. Du kan enten sige op eller vænne dig til idéen om at skulle tilpasse dig en utaknemmelig stilling med løn som betaling.\nOm vi vælger første eller anden mulighed, er der altid en tredje mulighed at overveje. Forskellige strategier, der kan forbedre din situation så meget som muligt, er:\nSkab relationer til personer i din organisation, der giver dig positivitet, kammeratskab, motivation og god energi. Undgå mennesker, der smitter dig med deres dårlige humør og negativitet.\nFind ud af, om der er andre stillinger ledige.\nHvis du har en chef, leder eller anden person over dig, der har en negativ eller grov adfærd, skal du altid holde dig så langt væk fra den person som muligt. Det er farligt for din fysiske og psykiske integritet at adlyde ordrer, der går imod dig eller dine værdier.\nDet er vigtigt at vide, hvordan du kobler helt af, når du er færdig med dagens arbejde. Undgå at tage presset og bekymringerne med hjem.\nTil sidst, skal du forholde dig til visse faresignaler. Der er grænser, der bør få dig til at reflektere over idéen om at forlade dit arbejde, før dit helbred bliver påvirket.