Tryk 95 til 65 - Krampe - January\nLavt blodtryk (hypotension). Lavt blodtryk, hvad man skal gøre?\nTryk betragtes som normalt, hvis antallet svarer til 120/80. Hos hypotoniske patienter overstiger det øvre (systoliske) tryk normalt ikke 90-100 mm Hg. Kunst, og niveauet for det lavere (diastoliske) tryk kan falde til 40-50 mm Hg. Kunst. Sådanne figurer observeres som regel allerede fra barndommen hos mennesker med asthenisk kropsbygning - høj og tynd, kendetegnet ved lys i ansigtet. Efter en overanstrengelse er det vanskeligere for dem at genvinde styrke, de kan opleve svaghed, for eksempel når de pludselig ændrer deres position, når de kommer ud af sengen, de tåler ikke fylde, de er ofte bevægelsessyge i transporten. Mest unge, unge kvinder og ældre er modtagelige for denne sygdom. Hvis dine blodtrykværdier ikke overstiger 105/65 mm Hg. Kunst. (eller 100/60 mm Hg og derover hos børn og op til 25 år), så kan vi med sikkerhed sige, at du har arteriel hypotension. de der. nedsat vaskulær tone. - Hypotension eller lavt blodtryk\nSløvhed, døsighed, træthed, forvandling til udmattelse. Selv lidt fysisk eller psykisk arbejde fører til træthed, og hvile, søvn giver ikke lettelse;\nHovedpine; en hovedpine med lavt blodtryk involverer normalt de tidsmæssige og occipitale regioner. Med hensyn til symptomerne svarer en hovedpine med lavt blodtryk til en migræne. Smerten kan være kedelig, kedelig eller bankende. Det er ofte ledsaget af kvalme og opkast;\nSvimmelhed, som kan forårsage ændring i gang og forårsage besvimelse.\nSymptomer ved lavt blodtryk er også kroppens manglende evne til at tilpasse sig skiftende miljøforhold. Som regel kan en hypotonisk krise (et kraftigt fald i pres) forårsage at være i et varmt, indelukket miljø; når man drikker alkohol.\nHvad er de normale værdier for denne parameter under hvile og aktivitet for denne eller den pågældende person? Der er flere niveauer:\nOptimale værdier er 115-125 / 75-85 mm Hg.\nDen normale indikator er på det lavere niveau 125-130 / 80-85, og ved det maksimale (højt blodtryk) - op til 140/90. For højere antal skal du kontakte en læge.\nVed symptomatisk hypotension behandles den underliggende sygdom, hvorefter hypotensionen forsvinder. I tilfælde af patologisk primær hypotension, ikke forbundet med forskellige sygdomme, er det nødvendigt at udføre komplekse ikke-medikamentelle og medicinske foranstaltninger, hvilket gør det muligt at forhindre sekundære ændringer i organer og systemer, der er forbundet med kronisk hypoxi.\ndet er nødvendigt at udvikle et strengt dagligt regime og konstant observere det, du har brug for god søvn, hvile, rimelig skifte af arbejde og hvile, god ernæring, mindst 4-5 gange en dovne på grund af en tendens til at sænke blodsukkeret\nkosten skal være komplet med en tilstrækkelig mængde animalsk protein til at se kød, fisk og mejeriprodukter. Det er værd at udskifte sukker med honning, drikke mindst 1,5-2 liter væske om dagen i form af mælkedrikke, urtete, rosehip-bouillon. Naturlig kaffe og stærk sort te bruges om morgenen.\ndoseret fysisk aktivitet, åndedrætsøvelser, kontrastbruser, hældning, gnidning\nafvisning fra en skarp ændring i kroppen, pludselig stiger fra sengen\ngår i mindst to timer om dagen, lufter lokalerne, befugter luften, åndedrætsøvelser\nhærdning, øget modstand mod kulde, badning i koldt vand, kolde fodbade, kontrastbrusere, iført let tøj\nMedicin og korrektion uden medicin:\nmed alvorlig manifestation af hypotension, ordineres medicin for at forbedre hæmodynamik, øge vaskulær tone og normalisere nervøs virkning på blodkar\nfor at reducere meteorologisk afhængighed i efteråret-foråret, gennemføres behandlingsforløb med adaptogener i 4 uger i kombination med E-vitamin\npsykomotoriske stimulanter (sydnofen, sydnocarb, mesocarb) i kurser på 2-4 måneder. Medicinen har en kumulativ effekt, de giver også en mild antidepressiv effekt.\nanaleptiske medikamenter, der fremkalder aktiviteten i det vaskulære center (cordiamine, meridil), kan bruges både i kurser og ved forværring for at lindre symptomer\nrygmarvsstimulerende midler (securinin, striznin) kan ordineres på korte kurser, men medicinen har mange bivirkninger\ni nødhjælp med et kraftigt fald i tryk, anvendes adrenergiske agonister gennem en vene eller intramuskulært (mezaton, veritol, efortil), kun under opsyn af en læge og tryk\ntil at forbedre cerebral blodgennemstrømning og grundlæggende behandling af reduceret tryk, anvendes gutron, der har en langsigtet virkning. Anvendes i dråber eller tabletter, i tilfælde af akut hypotension, indgives det intramuskulært eller intravenøst i opløsning. Regulton har en lignende virkning.\ni nærvær af vagotoni ordineres antikolinergiske lægemidler (bellaspon, bellataminal)\nat forbedre cerebral cirkulation og indirekte påvirke blodcirkulationen, for at aktivere virkningen af vaskulære medikamenter, ordineres nootropics (aminalon, piracetam, pantogam, pyriditol, phenibut) i kurser på 1-2 måneder\nkomplekser af vitaminer med mineraler i kurser på 1 måned tre gange om året, især i perioder med forværring\nMAGNE-B6 i kurser på 4 uger\nmetaboliske medikamenter (methionin, L-carnitin, kalium orotat og andre) for at aktivere metaboliske processer i kroppen\ntoniske medikamenter (pantokrine), fødevaretilsætningsstoffer (tonus, cigapan)\nFor at gøre dette er det værd at besøge et hospital og forske. Besøget vil være meget mere effektivt, hvis der, inden man kommer til lægen, foretages en observation, der måler trykket derhjemme i løbet af dagen (3-4 gange) i en uge eller mere. Det vil således blive tydeligt, hvor ofte patienten har et tryk på 100 til 60, om det er lavere eller højere, i hvilke tilfælde og efter hvilken aktivitet. Lægen skal endvidere finde ud af type og type aktivitet for patienten, hans livsstil, ernæring, eliminere problemer med arbejdet i indre organer (undersøgelse af CVS, niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner, binyrerne osv.) Og først derefter, baseret på alle opnåede data, ordinere behandling.\nLægemiddelbehandling med lavt blodtryk fokuserer på brugen af stoffer, der indeholder koffein, eller urte- og dyremediciner, der er stimulerende. Vi taler om adaptogener - kinesisk magnoliavin, Eleutherococcus, ginseng, pantocrine. Undertiden er beroligende beroligende midler og beroligende midler ordineret: fetanol, efedrin, mezaton, samt binyrehormoner (corgin).\nIndikeret til hypotension, passende spa-behandling.\nLavt blodtryk vil være, hvis du:\nmanchetten blev oppustet dårligt, og den kunne ikke fuldstændigt afskære blodforsyningen i brachialarterien;\nlad luften for hurtigt ud af hende;\nlæg en standard manchet på en for tynd arm;\nsad ikke som sædvanligt, men lå da dit blodtryk blev målt.\nVed reduceret, ved øget pres\nImidlertid er moderne ideer om normalt blodtryk noget anderledes. Det antages nu, at selv en lille stigning i blodtrykket over tid kan øge risikoen for koronar hjertesygdom, slagtilfælde og andre sygdomme i det kardiovaskulære system. Derfor anses normale indikatorer for blodtryk hos voksne i øjeblikket være op til 130-139 / 85-89 mm Hg. Kunst. Normen for patienter med diabetes mellitus betragtes som et tryk på 130/85 mm Hg. Kunst. Et arterielt blodtryk på 140/90 betragtes som højt. Blodtryk over 140/90 mm Hg. Kunst. er allerede et tegn på arteriel hypertension.\nTery: Igor skriver: Så at træne i varmt vejr reducerer presset? Ja, dødeligt reduceret. Dette er et af tegnene på en forestående krops strejke.\nHvilket blodtryk kan vi betragte som lavt? Hvad er årsagerne til lavt tryk, og er det farligt? Så i dag vil vi se på lavt blodtryk og relaterede problemer..\nDen nedre grænse for blodtryksnormen for mænd er 100/60 mm Hg. Art., Til kvinder 95/65 mm Hg. Kunst. Det er også sandt, at reduceret tryk skal betragtes som ethvert tryk, der er mindre end normen med 20% - normen for denne særlige patient, dvs. tryk, hvor han er behagelig (i dette tilfælde taler vi ikke om det faktum, at hvis patienten har tilpasset sig for højt blodtryk, så behøver det ikke at blive rettet).\nNogle patienter føler imidlertid ikke deres pres. Og dette er et problem, fordi de, der tilpasser sig deres pres sjældent ser en læge. Under alle omstændigheder kan lavt blodtryk - hypotension - ikke overvejes isoleret fra forhøjet blodtryk, fordi problemer med lavt blodtryk i ungdommen ofte fører til arteriel hypertension i voksen alder og igen til nedsat tryk i alderdom og alderdom. Lavt blodtryk er et ret alvorligt problem i alle aldre, lad os se nærmere på hvorfor.\nEr farligt ved lavt tryk?\nHvorfor lyder læger alarmen, når de finder ud af om lavt blodtryk hos en patient? Måske ved alle, at højt blodtryk kan føre til slagtilfælde og hjerteinfarkt. Men i dette tilfælde kan lavt tryk betragtes som helt sikkert? Langt derfra er lavt tryk farligt.\nLavt blodtryk fører til dårlig blodforsyning til hjernen og derfor lidt ilt, hvilket kan forårsage iskæmisk slagtilfælde. For ældre patienter er dette især farligt, fordi selv fysiologisk hypotension under søvn kan forårsage afbrydelse af blodforsyningen i visse dele af hjernen, der er ansvarlig for hørelse og syn, hvilket kan forårsage døvhed og nedsat syn.\nSygdomme som hjertedefekter, hjerte-klerose, angina pectoris under betingelser med hypotension skrider meget hurtigere, da koronararterier (arterier, der forsyner hjertet) i en tilstand af hypotension ikke kan give tilstrækkelig blodstrøm til hjertemuskelen.\nHypotension er især farlig for gravide, fordi fosterets organer på grund af hypotension ikke modtager nok næringsstoffer og ilt gennem moderkage-cirkulationen fra moderen. I denne forbindelse kan en baby diagnosticeres med medfødte misdannelser ved fødslen. Hypotension er også farlig, fordi det kan forårsage for tidlig fødsel og spontanabort..\nSymptomer på arteriel hypotension er forbundet med det faktum, at blodforsyningen til hjernen og hjertet er utilstrækkelig til normal funktion.\nSymptomer forbundet med mangel på blodforsyning til hjernen:\nEn hovedpine, der er pulserende i naturen, kan være kedelig, lokaliseret i templerne, panden, opstår efter fysisk eller mental stress\nNedsat hukommelse, opmærksomhed\nSymptomer, der er forbundet med mangel på blodforsyning til hjertet:\nSmerter i hjertets region kan i modsætning til angina pectoris smerter i hjertets region vare mere end en halv time\nGastriske og tarmsymptomer er centrale i naturen, forbundet med atoni eller spastisk muskelsammentrækning\nForstoppelse eller tarmkolik\nBøjning efter at have spist, oppustet\nSom vi kan se, er symptomerne på hypotension ganske forskellige, og hvis du har hypotension, så inden du sørger for, at alle symptomerne er forbundet med hypotension, er det nødvendigt at gennemføre en detaljeret undersøgelse af det kardiovaskulære system, store arterier og vener i hovedet for at udelukke endokrin patologi sygdomme i mave-tarmkanalen.\nDet er nødvendigt at lave et elektrokardiogram, ultralydundersøgelse af hjertet, donere skjoldbruskkirtelhormoner, undersøge brachiocephalic kar (store arterier og vener i hovedet), udelukke tarmsygdomme osv..\nHvad er årsagerne til lavt tryk?\nDer er mange grunde til lavt blodtryk. Lad os sige om de typer arteriel hypotension på grund af grundene til, at det sker. Det kan være akut (på grund af hjerteinfarkt, pludselige anfald af arytmi, lungeemboli, som også forekommer ved traumatisk chok, blødning, akut peritonitis).\nfysiologisk(hypotension af atleter, mennesker med fysisk arbejde, hvis krop har tilpasset sig fysisk aktivitet til økonomisk forbrug af ilt);\nprimær (som følge af stress, mental eller fysisk belastning)\nsekundær, som er et symptom på forskellige sygdomme, komplicerer hypotension i dette tilfælde deres forløb.\nkranium traumer med hjerneskade;\nosteochondrose og rygmarvsskade, især rygvirvler\nakut forgiftning ved infektionssygdomme;\neventuelle akutte tilstande: anafylaktisk chok, væsketab under opkast osv..\nDet er også vigtigt at bemærke, at blodtrykket styres af det hypothalamiske hypofyse-system. Kun med dette systems koordinerede handlinger reagerer karrene på nerveimpulser fra hjernen ved sammentrækning. Hvis reguleringsbalancen forstyrres, forbliver karene dilaterede, og der produceres en utilstrækkelig mængde aldosteron i binyrerne, hvilket kan øge trykket.\nFor at sætte primær eller uafhængig arteriel hypotension er det nødvendigt at undersøge patienten i detaljer, udelukke skjoldbruskkirtelpatologi, anæmi og andre sygdomme, finde ud af, om patienten er involveret i sport og hård fysisk arbejde for at udelukke hypotoni af atleter. Og det er naturligvis nødvendigt at informere patienten om, at for at komme sig, er han nødt til at ændre sin livsstil, forsøge at minimere stress og fysisk overdreven belastning, som er årsagen til primær arteriel hypotension..\nHvad skal man gøre med lavt blodtryk, og om lavt blodtryk skal behandles?\nVi har allerede talt ovenfor om farerne ved lavt blodtryk, både i ungdom og i voksen alder, i alderdom og alderdom. Når man bliver spurgt, om det skal behandles, er svaret derfor et utvetydigt ”ja!”, Det er simpelthen nødvendigt at behandle lavt blodtryk.\nHvis vi har fundet ud af, at lavt blodtryk ikke er en konsekvens af en eller anden sygdom, er den første ting at tænke på, at du er nødt til at ændre din livsstil, undgå fysisk og nervøs overdreven belastning. Den anden ting, der kan hjælpe en person med lavt tryk, er massage, svømning, gå i den friske luft, med andre ord ikke-medicinske behandlinger mod lavt tryk. Hvis der ikke er nogen effekt herfra, skal du bare tænke over brugen af stoffer.\nDesuden skal du først prøve urtemedicin, såsom tinktur af Eleutherococcus, ginseng, leuzea, rhodiola, Ginkgo biloba. Hvis disse lægemidler ikke giver effekt, er det nødvendigt at konsultere en neurolog, der vil ordinere en detaljeret undersøgelse, herunder EEG, ultralyd af brachiocephalic kar, EchoEG, MR af cerebrale kar, EKG og behandling. Behandling inkluderer lægemidler som Mexidol, Actovegin, Cerebrolysin, Vinpocetine, som skal administreres intravenøst i mindst 10-14 dage, skift derefter til orale former for lægemidler: Mexidol, Mildronate, Cinnarizin, Cavinton, det er også nødvendigt at bruge beroligende midler om natten: Novo -Passit, Glycine, Eltatsin - disse lægemidler skal bruges i mindst en måned.\nHvad hypotensive patienter har brug for at vide?\nHypotensive patienter er nødt til at vide, at lavt blodtryk i ungdommen kan føre til arteriel hypertension i voksen alder, alderdom og alderdom. Hvis patienten er i voksen alder, det vil sige risiko for angina pectoris, er det nødvendigt at differentiere smerter i hjertet med angina pectoris og hypotension, med andre ord, vegetativt syndrom. For at gøre dette er det vigtigt at huske, at smerter i hjertet med hypotension er langvarige, med angina pectoris varer de mindre end 15 minutter. I alle tilfælde, hvis angina er angina, er det nødvendigt at fremstille et EKG, som afspejler de ændringer, der er karakteristiske for myokardisk iskæmi. De kan være begge med angina pectoris og hypotension, men vi foretager et EKG for at udelukke hjerteinfarkt.\nDet enkleste middel til hypotension er regelmæssig træning. Virkningen af dem kan allerede ses på den 7-10. dag af aktiv moderat træning. Det er vigtigt at bemærke, at under træning begynder hypotoniske patienter at blive svimmel. Heldigvis er der øvelser med reduceret tryk, som du kan gøre, mens du sidder og ligger..\nVariation i ernæring, tilføjelse af krydderier, der hjælper med at tolerere lavt blodtryk lettere er et nyttigt ikke-medikamentelt moment til hypotension. Sådanne nyttige krydderier er kanel, nellike. Kanel er generelt et meget interessant krydderi, det er i stand til at normalisere både højt og lavt blodtryk på grund af forskellige virkningsmekanismer på kroppen.\nKaffeholdige drinks kan også hjælpe med at lindre symptomer på lavt blodtryk kombineret med stimulerende urter, som for øvrig kun kan tages indtil 16:00 for at forhindre søvnløshed. Det er vigtigt at huske, at ginseng ikke bør bruges i det sene forår, sommeren og det tidlige efterår - dvs. i solrige perioder - på grund af den mulige risiko for stimulering af onkologiske processer.\nHvad skal man gøre for at undgå arteriel hypertension i fremtiden?\nFor at undgå arteriel hypertension i fremtiden, skal hypotension nøje overvåge deres helbred, normalisere arbejde og hvile, gå i den friske luft, svømme og anden moderat fysisk anstrengelse og tage om nødvendigt medicin under tilsyn af en neurolog.\nNedsat blodtryk kaldes hypotension - denne sygdom er ledsaget af kronisk svaghed og svimmelhed. Vi finder ud af årsagerne til trykket 90 til 50, samt om denne tilstand er farlig, og hvad vi skal tage for at slippe af med problemet. Hvordan du hurtigt og sikkert kan normalisere dine score.\nTryk 90 til 50 henviser til patologiske tilstande hos middelaldrende mennesker af begge køn. Normale aflæsninger skal være inden for 110/60 mm Hg. Kunst. Hypotension er også farlig hos ældre. Med alderen stiger trykket lidt, så dets fald betyder udvikling af alvorlige sygdomme.\nHypotension betragtes som normen for professionelle atleter - de har næsten altid et tryk på 90 til 50 og en puls på 50 slag pr. Minut. På samme tid har de ingen ubehagelige symptomer..\nVigtig! Hypotension er sjældent en uafhængig sygdom. Blodtrykket falder ofte i nærvær af andre patologier.\nÅrsager til lavt blodtryk:\nlangvarige stressende forhold, fysisk og følelsesmæssig overbelastning, søvnløshed;\narbejde under forhold med høj luftfugtighed eller temperatur, underjordisk arbejde;\nlevercirrhose, akut pancreatitis, sepsis, infektionssygdomme;\nalvorligt blodtab, som forårsagede udviklingen af anæmi;\nendokrine patologier, der forårsager blodglukosemangel.\nHypotension udvikler sig ofte under faste, slankekure og lange pauser mellem måltiderne. Denne patologi indikerer ofte tilstedeværelsen af blodpropper, udvikler sig på baggrund af hjerneskade, osteochondrose, rygmarvsskader. Hypertension er en konsekvens af dehydrering, der ofte opstår ved langvarig opkast eller diarré.\nHypotoniske mennesker er altid sløv, langsomme, det er svært for dem at koncentrere sig, ofte er sådanne mennesker vejrafhængige. Hvis trykket falder kraftigt, er der en alvorlig hovedpine i den occipitale region, åndedrætsbesvær. Specielt ofte forekommer angreb i indelukkede værelser med en stor skare mennesker.\nøget sveden, åndenød selv med minimal fysisk anstrengelse;\nenhver ændring i kropsposition forårsager svimmelhed;\nanfald af kvalme, undertiden opkast;\nofte forstyrres hjerterytmen hos hypotensive patienter;\nlemmer fryser konstant, nogle gange er der en følelse af følelsesløshed.\nEr lavt tryk farligt? Mange mener, at kun hypertension er farlig for liv og sundhed, men selv med hypotension insisterer læger på en komplet og omfattende undersøgelse. Ved kronisk hypotension får hjernen mindre ilt, hvilket fører til udvikling af iskæmisk slagtilfælde. Dette problem er især relevant for ældre - et kraftigt fald i trykket om natten kan forårsage en forringelse af blodcirkulationen i de områder, der er ansvarlige for syn og hørelse..\nVigtig! Hypotension er ofte den vigtigste udløsende faktor for døvhed, blindhed og demens hos ældre.\nHvorfor skrider folk med hypotonisk hjertesygdom hurtigere end mennesker med normalt blodtryk? De arterier og blodkar, der fodrer hjertemuskelen, kan ikke give normal blodgennemstrømning - hjertet arbejder konstant i en øget tilstand, hvilket fører til dets tidlige slid. Hvis arteriel hypotension opstår i middelalderen, vil den med alderen udvikle sig til hypertension.\nSænket blodtryk hos børn og gravide kvinder\nHos et barn under 7 år kan et tryk på 90-50 betragtes som normen, hvis der ikke er nogen forringelse af trivsel. Når tallene går under, kan dette indikere følelsesmæssig og fysisk overdreven belastning, tilstedeværelsen af inflammatoriske eller infektionssygdomme..\nVigtig! Ofte falder trykket hos unge når det daglige regime ikke overholdes, den stillesiddende livsstil, det konstante ophold i rummet, lidenskaben for junkfood.\nHypotension er et farligt fænomen under graviditet. Kvindens krop gennem morkagen giver fosteret normal ernæring, så det kan udvikle sig normalt. Ved lavt blodtryk hos en gravid kvinde lider barnet under en mangel på næringsstoffer og ilt, hvilket fører til udviklingen af patologier i hjertet, hjernen, barnet kan blive født med medfødte defekter. Arteriel hypotension er en af de vigtigste årsager til spontanabort og for tidlig fødsel.\nLæger har få effektive og sikre lægemidler til hypotensive patienter. For at øge trykket bruges lægemidler baseret på koffein - Piracetam, Algon, Citramon. Men alle disse lægemidler kan forårsage en stigning i hjerterytmen..\nDet sikreste middel er et stykke raffineret sukker med et par dråber cognac: sukkeret skal langsomt absorberes. Salt har samme virkning - du kan lægge en knivspids på en lille crouton og langsomt opløses.\nFor at opretholde normal blodcirkulation anbefales det at bruge folkeopskrifter:\ndaglig brug 100 ml frisk granatæblejuice, røde druer - disse drikkevarer øger niveauet af hæmoglobin;\nom morgenen før morgenmaden skal du tage 30 dråber citrongræsekstrakt - planten hjælper med at forbedre blodcirkulationen;\ntinktur af ginseng, eleutherococcus - tag 5 ml på tom mave om morgenen.\nHonning med kanel hjælper godt med hypertension - spred et biavlsprodukt på brød med et tyndt lag, drys med en knivspind kanel.\nJohannesurt er et effektivt middel mod hypotension. Bryg 10 g hakkede urter i 500 ml kogende vand. Luk beholderen med et låg, indpak det, lad det stå i en time. Tag i anstrengt 55 ml infusion 2 gange dagligt.\nHvis trykket er 90 til 50, og pulsen er 60, skal der træffes nødsituationer. For hurtigt at eliminere patologien kan du lave akupressur:\nHøjre hånd skal placeres på underlivet, pegefingeren skal være 3-5 mm under navlen. I dette tilfælde vil lillefingeren være på det punkt, der skal masseres med lette bevægelser i urets retning i 2-3 minutter.\nDet aktive punkt for normalisering af lavt blodtryk er på højre håndflade i fossaen mellem indekset og tommelfingeren.\nRillen på bagsiden af nakken, som er placeret mellem knoglerne i bunden af kraniet.\nEnhver varm sukkerholdig drik, der indeholder koffein, hjælper dig med hurtigt at håndtere hypotension. Hjælper med hypertension og varm hibiskus, men når det er koldt, reducerer det blodtrykket. Et stykke hård ost øger trykket godt, især i kombination med sød kaffe. Med et fald i blodtryksindikatorer er det nødvendigt at drikke mere rent vand uden gas, og sørg også for at få nok søvn og aldrig pludselig stå op.\nI kosten med en hypotensiv, salt og krydret mad skal være til stede. Mad med et højt indhold af askorbinsyre og vitamin B3 normaliserer blodtrykket - citrusfrugter, bladgrøntsager, alle sorter af kål, mælk, æggeblomme, lever.\nMed hypotension er det nødvendigt at revidere kosten og det daglige regime, opgive afhængighed og bevæge sig mere. Sundhedstilstanden afhænger generelt af hjertets og blodkarets tilstand, og hypotension kan reducere forventet levetid markant. Det er meget lettere at forebygge problemet end at behandle det senere.\nTabel over blodtryk og hjerterytme efter alder\nNormalt blodtryk er ikke altid det kendte "120 til 80". Det afhænger af alder og køn. Derfor kan en indikator, der er normal for ældre mennesker, for unge mennesker være en afvigelse fra normen..\nBlodtryk illustrerer resultaterne af hjertets arbejde - dets sammentrækninger og afslapning, derfor er det en af de vigtigste indikatorer for menneskers sundhed. Faktisk fanger det faktisk den styrke og det pres, som hjertet leverer blod til de vitale organer..\nHvad afhænger af normalt pres?\nResultatet fra 120 til 80 betragtes som normalt lærebog.Det første ciffer er det øverste (systoliske) tryk. Det er fast i øjeblikket af maksimal sammentrækning af hjertet. Det andet er lavere (diastolisk) tryk. Det bemærkes, når hjertet slapper så meget som muligt. Og alt, hvad der i større eller mindre grad afviger fra denne norm er en krænkelse af hjerteaktivitet og en grund til at konsultere en læge. Som regel varierer blodtrykket i en person afhængigt af alder. Ændringer i blodtryk er acceptabelt for forskellige alders- og kønsgrupper.\nTabel over presnormer hos kvinder efter alder:\n15-19 år gammel 116/76\n20-29 år gammel 119/75\n30-39 år gammel 124/84\n40-49 år gammel 130/89\n50-59 år gammel 130/89\n60-80 år gammel 130/89\nHvad er normalt pres for en person, et bord for mænd:\n15-19 år gammel 121/75\n20-29 år gammel 125/86\n30-39 år gammel 128/89\n40-49 år gammel 128/89\n50-59 år gammel 130/82\n60-80 år gammel 130/85\nSammensætningen af blodet og dets konsistens spiller en betydelig rolle: hvis det er tykt, er blodforsyningen anderledes, og trykket er højere. Tilstedeværelsen af sygdomme kan også påvirke trykindikatorerne. For eksempel med åreforkalkning af kar er deres diameter mindre, derfor er belastningen på væggene højere. Trykindikatorerne afspejler personens humør og følelser: med stress, angst eller frygt stiger hjerterytmen, det vil sige, trykket stiger. Værdien af blodtryk påvirkes af den hormonelle baggrund, som skjoldbruskkirtlen er ansvarlig for i kroppen. Hvis det fungerer, kan trykket ændre sig. Højt forbrug af koffeinholdig te eller kaffe og alkoholholdige drikkevarer øger blodtrykket.\nBlodtrykstabel efter alder:\nGennemsnitligt normalt tryk\n0-14 dage 55/35 - 90/45\n14-30 dage 75/35 - 108/70\n1-12 måneder 85/45 - 108/70\n3-5 år 95/55 - 112/72\n5-10 år 95/55 - 118/74\n10-12 år gammel 105/65 - 124/80\n15-18 år gammel 105/65 - 128/88\n40-50 år gammel 128/78 - 130/82\n50-60 år gammel 128/78 - 130/82\n60-70 år gammel 128/78 - 130/82\n70 år og derover 140/82 - 145/86\nEn anden indikator, der kendetegner arbejdet i det menneskelige kardiovaskulære system og er forbundet med blodtrykket, er pulsen. Dette er blodtrykket inde i arterierne, hvilket indikerer hjerterytmen. En høj hjerterytme indikerer, at hjertet arbejder med stress, og dette kan være ledsaget af højt blodtryk. Normen for en persons tryk og puls efter alder:\n0-14 dage 55/35 - 90/45 100-160\n14-30 dage 75/35 - 108/70 100-160\n1-12 måneder 85/45 - 108/70 100-160\n1-3 år 95/55 - 108/70 90-140\n3-5 år 95/55 - 112/72 90-140\n5-10 år 95/55 - 118/74 90-140\n10-12 år gammel 105/65 - 124/80 70-100\n12-15 år gammel 105/65 - 134/84 60-90\n15-18 år gammel 105/65 - 128/88 60-90\n18-20 år gammel 124/76 - 125/74 60-90\n20-40 år gammel 128/78 - 130/82 60-80\n40-50 år gammel 128/78 - 130/82 60-80\n50-60 år gammel 128/78 - 130/82 65-85\n60-70 år gammel 128/78 - 130/82 70-90\nover 70 år gammel 140/82 - 145/86 70-90\nHvis indikatorerne afviger i den ene eller den anden retning med 15 enheder, betyder det, at der er opstået en fiasko i kroppen, hvis årsag omgående skal fastlægges. Husk, at hvert år dør cirka 7 millioner mennesker af sygdomme, der er forbundet med pres verden over. Derfor kan sygdommen ikke startes. Årsagerne til stigning eller fald i blodtrykket kan være:\nOvervægt er en anden grund til krænkelse af tryknormen. Hjertet hos overvægtige mennesker arbejder med en stor belastning, dette er den vigtigste årsag til alle problemer. Det er nødvendigt at reducere fedtindtagelsen og øge den fysiske aktivitet.\nEt fald i blodtryksstandarder kaldes hypotension. Hendes symptomer er som følger:\nHos mennesker med hypotension falder immunforsvaret, de bliver et let mål for infektionssygdomme.\nHøjt blodtryk er hypertension. Hendes symptomer:\nHypertension, hjerteanfald og slagtilfælde er fænomener af samme rækkefølge. Som regel er det det første stadie af sygdommen, der ofte fører til død. Derfor skal der ved de første tegn på hypertension træffes presserende foranstaltninger..\nDu kan selv kontrollere trykniveauet. For at gøre dette skal du købe et elektronisk tonometer på apoteket - en enhed til måling af blodtryk.\nVi tænder tonometeret og ser på trykmålingerne på skærmen.\nBehandling af hypotension eller hypertension ligner:\nHvad der forårsager lavt blodtryk, og hvordan man bringer det tilbage til det normale\nØget excitabilitet, angst, følsomhed for kulde, en tendens til bevægelsessygdom i transport og besvimelse gør deres liv til kontinuerlig pine. Kan du hjælpe dem? Når vi henvender os til specialister, besluttede vi at udarbejde et memo om, hvad der provokerer udviklingen af arteriel hypotension, og hvad der hjælper med at tackle denne tilstand.\nNedsat tryk anses for at være under 100/60 mm Hg. Kunst. hos mænd og 95/60 mm Hg. Kunst. blandt kvinder. Hvis du konstant har et sådant pres, betyder det, at du har arteriel hypotension..\nHvad er provokerende? Lav fysisk aktivitet\nFysisk inaktivitet kan være forbundet med en stillesiddende (stillesiddende) livsstil eller blive tvunget (f.eks. På grund af en sygdom). Begge forværrer kun manifestationerne af arteriel hypotension: et fald i volumen af muskelaktivitet fører til en forringelse af den funktionelle tilstand af hjertet, det kontraktile apparatur i musklerne og deres tone, et fald i lungeventilation, en krænkelse af mineral- og proteinmetabolismen, der påvirker tilstanden i det centrale nervesystem.\n► Tilstrækkelig fysisk aktivitet. Svømning, jogging, skiløb, aerobic har en god effekt på hypotensive patienter.\n► Normalisering af behandlingen og fuld søvn 8-10 timers søvn er en vigtig nødvendighed for alle hypotoniske patienter, som er grundlaget for at opretholde deres normale liv. Det er ingen hemmelighed, at søvn er den vigtigste synkronisator for biorytmer i kroppen, stimulatorer af det kardiovaskulære systems funktionelle aktivitet, parasympatiske og sympatiske opdelinger i det autonome nervesystem. Og selvfølgelig er en fuldgyldig daglig ordning med skiftende mental og fysisk aktivitet "ordineret" til den hypotoniske patient.\nArbejd i farlig produktion\nUdviklingen af arteriel hypotension lettes ved: arbejde under jorden, i en atmosfære med høj luftfugtighed og høj temperatur, med langvarig eksponering for små doser ioniserende stråling, ultrahøjfrekvent elektromagnetisk felt, forgiftning med kemikalier.\n► Hvis arteriel hypotension er forårsaget af arbejdsrisici, er det bedre at overføre til et andet job.\n► Hærdning. Daglige douches, rubdowns, kontrastbrusere har vist sig godt hos hypotensive patienter. Disse procedurer er baseret på en tonisk effekt ikke kun på receptpligtig apparatur i huden, vaskulær tone, men også på immunsystemet..\nProvokatører af hypotension inkluderer nogle sygdomme i skjoldbruskkirtlen og binyrerne, hjerte-kar-og centralnervesystemer, nogle luftvejssygdomme såvel som tolvfingertarmsår, kolecystitis, hepatitis, skrumplever i leveren, anæmi. Akut arteriel hypotension kan også udvikle sig med stort blodtab med massivt traume, forgiftning, heteslag, chok af forskellig oprindelse.\n► Behandling af sygdommen, der forårsagede et fald i blodtrykket, fører til normalisering af sidstnævnte.\n► Urtestimulerende stoffer. Vi taler om de såkaldte adaptogener af naturlig oprindelse, som øger vaskulær tone og blodtryk: tinkturer af Eleutherococcus, ginseng, citrongræs, aralia. Men her er det vigtigt ikke at overdrive: nogle hypotensive patienter er meget følsomme over for disse lægemidler. Fra medicin ordineres personer med lavt blodtryk: nootropiske lægemidler, cerebroprotectors, antioxidanter, antidepressiva.\nHypotension kan udvikles ved forkert brug af medicin, der sænker blodtrykket (antipsykotika, ganglion og adrenergiske blokke, nitriter og nitrater.)\n► Må ikke selv medicinere hypertension. Under et hjerteanfald skal du kun tage nitrater, mens du sidder: et kraftigt blodtryksfald i stående stilling kan føre til statisk sammenbrud (tab af bevidsthed på grund af utilstrækkelig blodgennemstrømning til hovedet).\n► Diæt. En speciel diæt med et højt indhold af kalium (kartofler, auberginer, kål, abrikoser, svesker) og calcium med vitamin D3 vil hjælpe med til at forbedre velvære for hypotension. Samtidig er mennesker, der lider af lavt blodtryk, nødt til at spise mindst 4 gange om dagen. Foruden traditionel kaffe og te øger blodtrykket alt salt: sild, agurker, surkål. Men vær forsigtig med alkohol. Under alle omstændigheder er cognacudvidende blodkar (og derfor at sænke trykket) ikke noget for dig.\nDer er mange atleter blandt hypotoniske patienter. Tendensen til at sænke blodtrykket og en sjælden puls, de har, er intet andet end en beskyttende reaktion fra kroppen til konstant fysisk anstrengelse, når den begynder at arbejde i en mere økonomisk tilstand. Eksperter kalder denne hypotoni hypotoni med høj fitness..\n► Besøg en pædiatrisk kardiolog, før du tilmelder et barn til sportsafdelingen. Ishockey, kunstskøjteløb og fodbold er hårdt for hjertet..\n► Massage, akupunktur. Den mest effektive til arteriel hypotension er terapeutisk massage i cervikalske kravezonen, lægemuskler og hænder. Et andet velprøvet middel mod "lavt blodtrykssygdom" er akupunktur.\nHvis trykket er 90/60. Arteriel hypotension og graviditet\nLavt blodtryk under graviditet: behandling af hypotension\nMay Shekhtman Doctor in Medical Sciences\nTryk: norm og patologi\nBlodtryk hos de fleste raske mennesker varierer fra 140/90 til 90/60 millimeter kviksølv. De øverste tal i disse fraktioner karakteriserer det systoliske tryk (i hverdagen kaldes det undertiden "øvre"). Det er forårsaget af hjertets aktivitet, der pumper blod ind i aorta og videre gennem arterierne i hele kroppen. Fraktionernes nedre indekser bestemmer det diastoliske (“lavere”) tryk, der karakteriserer tilstanden af vaskulær tone. Således afhænger værdien af blodtryk af tilstanden af både hjerte og blodkar. Det mest almindelige blodtrykniveau er 120 / 80-110 / 70 millimeter kviksølv..\nKrænkelse af vaskulær tone har karakter af arteriel hypotension (dette udtryk er mere korrekt end ordet "hypotension", der kendetegner et fald ikke i vaskulær, men i muskeltonus), hvis blodtrykket er under 100/60 millimeter kviksølv. Et sådant pres forekommer hos 5-7% af personer af begge køn i alderen 20-40 år og endnu oftere hos gravide kvinder (i gennemsnit 12%). Imidlertid bør ikke alle af dem betragtes som syge. Mange kvinder reagerer ikke på lavt blodtryk, opretholder et godt helbred, normal arbejdsevne og frembyder ingen klager; dette er den såkaldte fysiologiske hypotension. Andre føler sig syge og har svært ved at arbejde normalt.\nHypotension kan være et af symptomerne på en anden sygdom (mavesår, infektionssygdomme, allergiske tilstande, binyrebarken eller thyreoideainsufficiens osv.) Eller en uafhængig sygdom.\nHypotension: symptomer på sygdommen\nArteriel hypotension som en uafhængig sygdom (også kaldet hypotonisk neurocirculatorisk dystoni) er en typisk vaskulær neurose. Udbruddet af sygdommen kan ofte være forbundet med neuropsykisk traumer, følelsesmæssig stress, overarbejde..\nI de tilfælde, hvor arteriel hypotension kun manifesteres ved et fald i blodtrykket, og der ikke er nogen klager eller ubehag, henvises det til et stabilt (kompenseret) stadium af sygdommen.\nDet ustabile (subkompenserede) stadie af sygdommen, ud over at sænke blodtrykket, manifesterer sig også i andre symptomer. Patienter klager normalt over hovedpine, svimmelhed, generel svaghed, hjertebanken, ubehag i hjertets region, svedtendens, svækkelse af hukommelsen, nedsat arbejdsevne, kølighed i hænder og fødder, meteosensitivitet (forværring af tilstanden, når vejret ændrer sig). Nogle kvinder oplever de såkaldte ortostatiske fænomener: at komme ud af sengen, de oplever svimmelhed, mørkere i øjnene og endda besvime. Besvimelse af ikke-ortostatisk karakter kan udvikle sig under en forværring af sygdommen eller forekomme på baggrund af godt helbred. Ofte udvikler patienter irritabilitet, følelsesmæssig ustabilitet, en tendens til lavt humør.\nDekompenseret arteriel hypotension er kendetegnet ved hypotoniske kriser, let forekommende besvimelse, søvnforstyrrelser, udseendet af akrocyanose (blålig farve på fingerspidserne, næsen, læberne, øreflipperne), handicap.\nHypotoniske kriser kan vare i flere minutter. Under en krise falder blodtrykket til 80/50 mm Hg og derunder, hovedpine og svimmelhed intensiveres, der kan være opkast; patienter føler alvorlig svaghed, en følelse af øreblokering; et kortvarigt tab af bevidsthed kan forekomme, hud og slimhinder bliver blege, kold sved vises. Besvimelse udvikler sig oftere i et indelukket rum, i transport, efter spænding, med langvarig stående. Hos gravide kvinder er besvimelse et forholdsvis hyppigt fænomen..\nHos patienter med arteriel hypotension forbliver blodtrykket ikke altid stabilt lavt: med jævne mellemrum kan det nå normale og endda forhøjede tal - for eksempel med spænding ved indlæggelse på et hospital. Dog er det hurtigt faldende.\nKvinder med hypotension er mere tilbøjelige til at få en asthenisk sammensætning (høj, tynd) med bleg hud. Næsten halvdelen af dem har åreknuder i benene. Hænder og fødder er kolde at røre ved, pulsen er lidt mindre end normalt (ca. 60 slag pr. Minut). Ingen ændringer i hjertestudiet, inklusive elektrokardiografisk, påvises ikke.\nGraviditet hos kvinder med lavt blodtryk\nEffekten af graviditet på blodtrykket er meget almindelig. Det kan udtrykkes i forskellige grader. Oftere er det begrænset til et fald i systolisk og diastolisk tryk til værdier tæt på minimumsgrænsen for normale svingninger, men det kan falde endnu lavere. Derfor observeres der ofte kvinder med arteriel hypotension i denne periode en forværring af sygdommen..\nFor de fleste kvinder forekommer forringelse tidligt i graviditeten. Hos 8 ud af 10 kvinder fortsætter graviditeten med symptomer på tidlig toxicose, hvis tilføjelse forværrer hypotension, fordi hyppig opkast, der forårsager en mangel på væske i kroppen, hjælper med at sænke blodtrykket.\nEn tilstand kaldet inferior vena cava syndrom bør ikke betragtes som en manifestation af hypotension hos gravide kvinder. Det udvikler sig i anden halvdel af graviditeten. Når kvinden er på ryggen, som et resultat af at klemme den underordnede vena cava af den gravide livmoder, forstyrres blodtilførslen til hjertet, og en besvimningstilstand udvikler sig med et fald i blodtrykket, en svækkelse af pulsen, ofte med tab af bevidsthed. Tilstanden normaliseres hurtigt, når kvinden drejer på sin side eller sætter sig.\nEventuelle komplikationer ved lavt blodtryk under graviditet\nGravide kvinder med hypotension, som med andre vaskulære lidelser, udvikler ofte (i 25% af tilfældene) præeklampsi (udseendet af ødemer, protein i urinen, forhøjet blodtryk). I denne tilstand kan blodtrykket måske ikke overstige normale værdier (120/80 mm Hg) hos patienter med hypotension, men det vil være 30% højere end det oprindelige, og dette betragtes som en patologi. Som allerede nævnt udvikler man hos sådanne patienter oftere end hos raske kvinder med arteriel hypotension tidlig toxicose af gravide kvinder..\nDe vigtigste komplikationer ved graviditet med arteriel hypotension inkluderer dens spontane afbrydelse. Med denne sygdom observeres den i forskellige stadier af graviditeten 3-5 gange oftere end hos raske kvinder. Den modsatte effekt bemærkes også: hos kvinder, der klæber til sengeleje i lang tid på grund af truslen om spontanabort, falder blodtrykket støt, tilsyneladende på grund af muskelhypodynami.\nArteriel hypotension bidrager til intrauterin væksthæmning på grund af nedsat uteroplacental blodstrøm.\nHos patienter med arteriel hypotension bemærkes ofte komplikationer ved arbejdsloven, hovedsagelig er de forbundet med en krænkelse af livmoders kontraktil aktivitet. Dette skaber vanskeligheder ved håndtering af fødsel, fremmer den udvidede anvendelse af operative fødemetoder (kejsersnit) for at hjælpe det lidende foster. Arbejdskraft ledsages ofte af blødning.\nArteriel hypotension, endda dekompenseret, hvor blodtrykket ikke vender tilbage til det normale på baggrund af lægemiddelterapi (hvilket er sjældent, normalt ved slutningen af graviditeten), er ikke en indikation for ophør af graviditet.\nMed fysiologisk hypotension, ikke ledsaget af en forværring af tilstanden hos gravide kvinder, er behandling ikke påkrævet.\nMed en subkompenseret fase af arteriel hypotension udføres behandlingen på poliklinisk basis, og kun hvis der ikke er nogen effekt, indlægges patienten på hospitalet.\nBehandling af dekompenseret hypotension udføres på et hospital.\nGravide kvinder med arteriel hypotension registreres ikke kun af en fødselslæge-gynækolog, men også af en terapeut.\nEt effektivt middel til behandling og forebyggelse af arteriel hypotension er fysioterapiøvelser, morgenøvelser er meget vigtige. Vandprocedurer er nyttige: bruser, slukning, fodbade i kontrast, massage. Søvn skal vare 10-12 timer om dagen. Ved søvnløshed er det nødvendigt at bruge lægemidler som Diphenhydramin, Suprastin, men ikke barbituriske hypnotika (Barbamil, Bromural, Luminal), fordi de kan skade fosteret. En lur på 1 til 2 timer er også nyttig. Langvarig drift, badning, længerevarende ophold i et indelukket og varmt rum forværrer tilstanden.\nMaden skal være fuld værdi, varieret, men ikke for rigelig; Det anbefales at øge indholdet af proteinprodukter i fødevarer (kød, fisk, cottage cheese).\nStærk te skal drikkes om morgenen og eftermiddagen, men ikke om aftenen for ikke at forstyrre søvnen. Vitamin B (thiaminbromid) indtages 0,05 g 3 gange om dagen.\nEt godt middel til behandling af arteriel hypotension er urtemedicin (urtemedicin). Følgende samling kan bruges: 0,5 del calamus rod, 1 del af Veronica officinalis urt, 7 dele af johannesurt, 1 del jordbærblade, 2 dele lovage rod, 0,5 del af enebærfrugt, 2 dele duftende rue urt, 2 dele af urt ryllik, 1 del cikorie blomster, 2 dele rose hofter. Hæld 3 spiseskefulde samling med 2,5 kopper kogende vand i en termos og lad det stå i 6-8 timer. Den næste dag skal du tage hele infusionen i 3 doser 20-40 minutter før måltiderne. Foruden disse ingredienser kan du bruge aloe, birkeblade, immortelle, budra, ur, verbena, brændenælde, hindbær, mordovnik, mynte, mælkebøtte, nuv, plantain, malurt, ripseblade, knoblet, tartar, hestetail, salvie.\nEn generel styrkende, tonic effekt tilvejebringes af Pantokrin, ordineret i 2-4 tabletter eller 30-40 dråber inde i 2-3 gange om dagen. Tinkturer af aralia, zamanihi bruges 30-40 dråber før måltider 2-3 gange om dagen; ekstraktet af leuzea, eleutherococcus bruges også. Tinktur af kinesisk magnoliavin tages på tom mave, 20-30 dråber eller 1 tablet (0,5 g) 2 gange om dagen. Ginseng bruges i form af 10% alkoholisk tinktur, 15-25 dråber eller 1-2 tabletter (0,15-0,3 g) 3 gange om dagen før måltider. Apilak (det er nyttigt i postpartum-perioden, da det ikke kun normaliserer blodtrykket, men også stimulerer amning), tag 1 tablet (0,001 g) 3 gange om dagen under tungen. Alle disse midler bruges inden for 10-15 dage. De øger ikke så meget blodtrykket, da de forbedrer sundhedstilstanden, giver kraft, gendanner generel tone, effektivitet, søvn. Disse lægemidler sælges uden beregning uden recept fra en læge. Deres anvendelse i de angivne doser har en gavnlig virkning på en kvindes helbred og skader ikke fosterets udvikling. Behandlingen gentages, når tilstanden forværres, eller 2-3 kurser anvendes rutinemæssigt under graviditet. Andre lægemidler, såsom Fetanol, Izadrin, Riboxin, Panangin osv., Bruges kun som instrueret af en læge.\nGravide kvinder med arteriel hypotension behandles også med fysioterapeutiske procedurer: generel ultraviolet bestråling, elektroforese af en 1% opløsning af mesaton på halsområdet, nasal koffeinelektroforese, calcium- eller novokainelektroforese i kravezonen.\nI betragtning af den gunstige virkning af iltbehandling får gravide kvinder ordineret hyperbar iltningssessioner.\nMed omhyggelig overholdelse af lægeres henstillinger slutter graviditet hos kvinder med arteriel hypotension som regel sikkert.\nDoppler-ultrasonografi under graviditet: hvordan det udføres, indikationer, forberedelse\nPuls og pres påvirker den fulde funktion af hele organismen, selv ved mindre afvigelser, begynder en person at føle sig utilpas. For at overvåge dit helbred skal du vide, hvilket pres en person skal have ved 50 og en kvindes puls.\nDiæt efter et hjerteanfald: ernæring og dets regime, en omtrentlig menu i en uge


ASTK15691U SEMINAR: Projektledelse i organisationer\nRedegørelse og introduktion af feltet hovedemner, samt begrebet projektledelse og dets betydning for organisationer.\nAnvendelse samt diskussion af forskellige metoder/redskaber til at lede projekter og processer af en divers karakter\nKonkrete redskaber til systematisk at planlægge, strukturere, budgetlægge, tidsestimere, dokumentere, ressourceallokere, og evaluere projektindsatser samt større events og kampagner.\nHerunder: Praktisk brug af bl.a. Pitching, Mødeledelse, Gantt chart, WBS (Work Breakdown Structure), Business cases.\nGennemgå og arbejde med at strukturere faser i et projektforløb eller en projektgruppesforløb\nDiskussion af (teori og praksis) Management vs. Ledelse\nAnvende og kombinere viden om organisationers struktur, kultur og processer til at belyse hvordan projekter i givne omgivelser ledes bedst muligt\nOrganisations- og arbejdspsykologi (herunder coaching)\nTeams: Teamroller, teamdynamik og ledelse af teams\nRedegøre for hovedemner indenfor Projektledelse, herunder (projektstyring, planlægning, præsentation, mødeledelse, teamsammensætning og coaching).\nRedegøre for projektledelsens betydning for organisationer i forskellige organisationstyper\nForklare og diskutere over hvorledes teams, teamroller, teamdynamik bidrager til gennemførelse af projekter med flere personer involvere\nAnvende, diskutere, analysere forskellige (konkrete) metoder/redskaber til at lede projekter og processer af en forskelligartet karakter.\nKunne give kvalificeret feedback til gruppemedlemmer og potentielle samarbejdsparter.\nFormidle og præsentere løsninger på konkrete projekter/cases\nPerspektivere mellem teori og praksis i forhold til projektledelse for bl.a. derved at kunne træffe situationsbestemte beslutninger\nDebattere forskelle mellem ledelse, administration og entreprenørskab\nOmsætte og kombinere viden og teori om organisationers struktur, kultur og processer til at håndtere, hvordan projekter i givne omgivelser ledes bedst muligt.\nOverføre teori og emner fra Organisations- og arbejdspsykologien (herunder coaching) til at skabe bedre forståelse for projektarbejde og projektledelse.\nKoordinere samarbejde i rammerne af teams for at sikre optimalt udbytte af projektprocesser og projektforløb\nStyre forskellige projektopgaver effektivt og set i relation til potentielle projekters specifikke mål.\nStå i spidsen for særskilte projekter projekter (internt og eksternt af privat såvel som offentlig organisation)\nEvaluere særskilte projektdele/indsatsers effekt i at opnåe opstillede mål\nLindegaard & Ryding Olsson: Power i projekter og portefølje, Jurist & Økonom forlag 2005\nGraversen et al: Arbejdslivets psykologi, Hans Reitzels Forlag, 2004\nKelley, T. The Art of Innovation\nBriggs Myers, I. & Myers P. B. Gifts Fiffering, Understanding Personality Type,1995\nUndervisningsformen vil have fokus på at arbejde praktisk med stoffet. Der vil være mange øvelser, cases og rollespil. Derudover vil undervisningen såvel som forberedelse foregå meget i team-struktur. Den pædagogiske tilgang vil læne sig op af strukturer fra Cooperative Learning samt Accelerated Learning. Pædagogisk sigtes der på en involverende tilgang, som også kræver de studerendes meget aktive deltagelse. Både i kraft af cases og rollespil – men også i den almindelige undervisning.\nDerudover vil casene sætte fokus på de grundlæggende projektdiscipliner. Konkrete case-udfordringer bliver indsamlet i samarbejde med ”virkelige” organisationer.\nFeedback er en vigtig del i forhold til projektledelse og det at arbejde sammen med andre mennesker. Det er samme feedbackmodel, som gennemgås teoretisk, som danner udgangspunkt for de studerende peer-to-peer feedback. Peer-to-peer feedbacken foregår skriftligt i et kort dedikeret tidsrum efter hver elevoplæg/fremlæggelse. Denne kvalificeres dog af underviserens input, der samler hovedpointer op og fremhæver for klassen og samler op på intranettet efter undervisningslektionerne.\nFor at kunne deltage i eksamen skal den studerende have deltaget aktivt i seminaret, dels gennem tilstedeværelse i minimum 75% af undervisningen og dels gennem aktiv deltagelse.\nHenrik Christian Højstrøm (25-716e777b7274376c717b727c7d726a77377178737c7d7b7876497c786c37747e376d74)


hvordan man finder en gp til din familie\nEn familielæge er også kendt som en fastlæge eller en læge.\nDin læge er normalt den første person, der ser, om du er bekymret for dit helbred eller dit barns helbred. Lægen kan henvise dig til specialister eller for test, hvis du har brug for dem.\nDin læge kan hjælpe dig med ting som kontrol i den tidlige barndom, forebyggelse af sundhedsundersøgelse, immunisering, diæt og psykisk sundheds- og velbefindende råd.\nhvad er hørselsnedsættelse\nHvorfor det er vigtigt at finde den rigtige læge\nDet er vigtigt at finde en læge, der passer til dine behov og din families behov.\nDit forhold til din læge er meget personlig. Derfor har du brug for en fastlæge, som du har det godt med, som du har tillid til og har tillid til, og som forstår din individuelle families behov.\nNogle familier har allerede et forhold til en læge, som de har kendt og har tillid til. For andre familier kan det tage lidt tid, før dette forhold udvikler sig, især hvis de lige er begyndt at se en ny læge.\nEn læge til hele familien?\nAt have en læge til hele familien fungerer ofte godt. Læger er trænet og erfaret i behandling af mennesker i alle aldre.\nMen nogle gange fungerer det bedre at have en læge til dig selv og en anden til dine børn, især når de bliver ældre. For eksempel er nogle praktiserende læger specialiserede i bestemte områder som kvinders sundhed eller ungdoms sundhed.\nDu finder måske også ud, at en læge muligvis ikke imødekommer alle dine behov. For eksempel vil nogle mennesker måske se en læge med samme køn eller kulturel baggrund, eller de foretrækker måske en bestemt læge til nogle medicinske problemer og en anden læge for andre.\nUanset hvad du foretrækker, er et langvarigt forhold til din læge vigtigt for din families nuværende og fremtidige sundhed.\nDit forhold til din læge - og enhver anden sundhedspersonale - er et partnerskab. Din læge har til opgave at arbejde sammen med dig og din familie for at hjælpe med dit helbred og din velvære.\nSådan finder du en god læge\nHer er nogle spørgsmål, du skal tænke på, når du leder efter en læge til din familie:\nEr praktiserende læge let at komme til? Kan du gå der? Kan du parkere der? Er der offentlig transport i nærheden? Er der ramper til barnevogne og kørestole?\nHvad er åbningstiderne? Passer åbningstiden til dig og din familie?\nRegner GP-bulkregningen? Hvis ikke, har du råd til gebyrerne?\nHar du brug for at aftale en aftale? Hvordan laver du aftaler - for eksempel via telefon eller online?\nHvad er ventetiderne? Hvor lang tid får du til hver aftale?\nKan du se den fastlæge, du vælger, mest af tiden? I nogle større praksis kan det være svært at altid se den samme læge, så det er bedst at tjekke med receptionspersonalet om, hvornår din foretrukne læge er tilgængelig.\nEr der andre tjenester hos eller i nærheden af praktiserende læger - for eksempel patologitjenester, praktiserende sygeplejersker, fysioterapeuter eller diætister?\nHvordan vil praktiserende læge kommunikere med dig om testresultater og aftalepåmindelser?\nHar fastlegen en interesse i eller ekspertise med børn?\nTaler fastlegen et andet sprog, der måske passer dig, eller tilbyder praksis en tolketjeneste? Er lægen bekendt med din kulturelle baggrund?\nDu kan spørge praksisens receptionspersonale nogle af disse spørgsmål, enten på telefon eller ved praksis. Mange GP-klinikker har websteder, så du kan muligvis finde en masse af disse oplysninger online.\nHvordan praktiserer fastlegen\nPraksisens 'fornemmelse' eller atmosfære er også vigtig, så pas på:\nreceptionister, der er imødekommende\nplakater på væggen, der antyder, at holdet respekterer familier med al kulturel baggrund\nbørnevenlige bøger, legetøj og aktiviteter i et rent venterum\nmasser af patientinformation - for eksempel pjecer om en række sundhedsemner\net akkrediteringstegn - dette betyder, at praksis har opfyldt et sæt nationalt anerkendte standarder for sundhedsvæsenets kvalitet og patientsikkerhed.\nSådan ved du, om en fastlæge er det rigtige for dig\nDet kan tage lidt tid at lære en læge at kende og finde ud af, om han eller hun er det rigtige for dig og dit barn.\nDen praktiserende læge, der har det rigtige for dig og dit barn, vil bruge aftaler til:\nkommunikere med dit barn, selvom dit barn er et nyfødt\nhjælpe dig med at føle dig selvsikker på at du kan passe på dit syge barn derhjemme\nforstå dit barns udvikling og være følsom over for dit barns behov\nforstå, hvor stressende ting kan være derhjemme\nhjælpe dig med at finde måder at styre dit helbred, der fungerer for dig og din familie\ngenkende de gode ting, du laver som forælder.\nDu ved det du har fundet den rigtige læge til dig og din familie, når du:\nføler dig komfortabel med at stille fastlegen spørgsmål om dit helbred\nføler, at fastlægen har hørt og forstået dig\nføler, at du har en rolle i at tage beslutninger om dit helbred\nstoler på, at din læge har evnerne til at håndtere dine sundhedsmæssige problemer\nhar mere selvtillid efter at have set lægen\nføler dig OK ved at vende tilbage, hvis du stadig er bekymret eller ikke har det bedre efter aftalen.\nHvor skal man begynde at lede efter en læge\nDet bedste sted at starte er ved at spørge andre forældre. Samtale i børnepasning, førskole eller skole kan også være nyttige.\nJordemødre på hospitalet eller sygeplejersker til børn og familie på dit samfunds sundhedscenter har sandsynligvis nyttige forslag til at finde og vælge en læge. Du kan også spørge din lokale farmaceut eller enhver anden sundhedspersonale, du ser.\nHealthdirect Australiens sundhedsvinder kan hjælpe dig med at finde fastlæggere i dit lokale område.\nÆndring af din praktiserende læge\nDet kan være udfordrende at skifte fastlæge, især hvis du har haft et stærkt forhold til din praktiserende læge.\nDu kan muligvis ændre din læge, fordi:\ndu flytter til et nyt område - tjek med din praksis med at overføre dine medicinske poster\ndin læge skifter job\ndu føler dig usikker og ønsker en anden mening\ndu føler, at lægen ikke længere er den rette læge til dig\ndin læge er ikke altid tilgængelig, når du har brug for en aftale.\nDette er alle gode grunde til at skifte din praktiserende læge. Det er din ret til at skifte læger.


Den Korte Avis | Løsningen på de store MRSA-problemer kan komme fra uventet kant\nLøsningen på de store MRSA-problemer kan komme fra uventet kant\nSiden 2007 er mængden af MRSA-bakterierne i Danmarks konventionelle svineproduktion steget betydeligt. Grundet det store forbrug af antibiotika i produktionen, er bakterierne nu blevet resistente over for en række af de antibiotika, som normalt bruges mod bl.a. stafylokokinfektioner.\nDerfor kan bakterierne nemt sprede sig til endnu flere grise – faktisk er hele 68 % af de danske slagtesvin smittet med MRSA-bakterier (kilde: Beretning 2 2015 om Fødevareministeriets indsats mod husdyr-MRSA). Og smitten spreder sig desværre også til mennesker.\nHvor der i 2007 var ganske få smittede mennesker, blev der i 2014 registreret 2.940 nye tilfælde af MRSA-smittede mennesker i Danmark. Heraf er næsten hver anden smittet med svine-MRSA (i alt 1.228). Svinene slipper for sygdom, mens vi mennesker kan blive alvorligt syge og i visse tilfælde kan bakterien være dødelig.\nIfølge Sundhedsstyrelsen er fem personer døde af svine-MRSA i perioden 2012 til og december 2014. Men som The Guardian og DR tidligere har skrevet, så forventer forskere, at det blot er et spørgsmål om tid, før en række bakterier (heriblandt E-coli) også bliver resistente over for antibiotika i gruppen Polymyxiner, der nu er den eneste effektive behandling.\n– Men forskning og viden kan komme fra uventede kanter, og meget langt fra de danske svinestalde. Og nu er der faktisk udviklet en effektiv løsning på dele af problemet med hjælp fra FUJIFILM.\nEn hel del faktisk. FUJIFILM har siden 2008 investeret over 9 mia. kr. årligt i forskning og udvikling og har de seneste år gjort store fremskridt inden for udvikling af medicin – f.eks. mod Alzheimer, Influenza, Ebola og Leukæmi.\nDeres ingeniører står bag opfindelen af digital røntgen, og de har for nyligt udviklet en banebrydende antibakteriel overfaldebehandling kaldet Hydro AG, der dræber op til 99,99 % af alle bakterier – heriblandt også multiresistente bakterier. En antibakteriel overfladebehandling er særligt vigtigt på udstyr, der hyppigt har kontakt med mange patienter i en travl hverdag, hvor risikoen for smittespredning er særlig stor.\nDen patenterede overfladebehandling kan ikke slides af, og den udmærker sig ved at:\nEkspert advarer: Kraftig stigning i multiresistente bakterier\nI takt med at flere og flere bakterier bliver multiresistente over for antibiotika, mener nogle forskere, at menneskeheden står over for én af de største trusler mod vores sundhed.\nEr kontrollen med frilandsdyr effektiv – er fødevarekontrollen adækvat ?\nLøsningen på problemet er mangefacetteret og kompliceret, men der er enighed om, at der er behov for en øget indsats mod overforbruget af antibiotika i den danske svineproduktion. Samtidig er det vigtigt at undgå, at smittede videregiver MRSA-bakterier, når de er i berøring med det danske sundhedssystem.\nDer skal derfor politisk vilje og handling til at mindske problemet. I første omgang er den letteste og mest omkostningseffektive løsning dog at benytte udstyr, der minimerer smittespredning – især ifm. opførelsen af de mange nye supersygehuse.\nYderligere oplysninger kan fås ved henvendelse til: Trine Galle Damø 27114041 [email protected]\nEmner: FUJIFILM MRSA multiresistente bakterier


Prutuglen - Bryllupsklar.dk\nEverything posted by Prutuglen\nPrutuglen replied to DitteSchouNielsen's topic in Læsernes bryllupshistorier\nÅhh tusind tusind tusind tak søde Louise. Både for fødselsdagshilsnen, men også i den grad tak for at dele din historie og dine erfaringer med psykolog. Hvor mange gange var du til psykolog? - hvis jeg må spørge. Det var dejligt med en forlænget weekend sammen, og Troels nød det virkelig. Vi hyggede bare på min fødselsdag. Da der havde været så meget, havde jeg ikke lige fået lavet en ønskeliste til Troels... Ups. Så vi startede med en tur i Aalborg Storcenter, for at se om der var noget der ude jeg gerne vil have. Jeg fandt ikke lige noget. Så vi tog hjem og råhyggede med film og pandekager med is til dessert Jeg viste så Troels nogle bikinier og kjoler på nelly.com, som jeg godt kunne lide, og wupti, så var der bestilt en bikini og en kjole til mig i fødselsdagsgave Nå, men Troels var jo så til psykolog for første gang i mandags, og det gik rigtig godt Han fik fortalt om alle de ting, der var sket for os på under 1 år, af både de gode og dårlige ting, samt hvor skidt han havde det i gymnasiet. Han blev meget overvældet af hele oplevelsen og af følelser, og han blev overrasket over hans egen reaktion. Psykologen synes også det var utrolig mange ting der var sket i vores liv på under 1 år, så han mente bestemt ikke det er noget under at Troels har det som han har det. Han har allerede fået en ny tid ved psykologen på fredag, og han gælder sig Så det er jo dejligt. Der skal tages en snak med svigerfar, det er bare lige at finde ud af hvordan det skal gøres. Jamen selv tak, søde Ditte. Det lyder da som om I har haft nogle gode dage med ren hygge. Lige hvad jeg tror I begge havde brug for. Man får vidst 12 gange på en henvisning og dem brugte jeg, plus at jeg kom nogle gange efterfølgende. Så vil skyde på at jeg var der omkring 15-20 gange. Man finder jo lige pludselig ud af, at der er mange andre ting som man har med i bagagen som måske lige trænger til en omgang. Jeg synes det er super at Troels er kommet igang og jeg kan godt forstå han blev overvældet. De første 5 min jeg var der havde jeg lyst til at skrige af grin og de næste 5 min sad jeg og hylede. Det er slet ikke til at forstå, men hold da fast en dejlig følelse man har bagefter. Ja, der skal i den grad tages en snak med svigerfar. Lav noget god mad en dag og fortæl om jeres bekymringer om ham og ikke mindst at I er bange for at I også mister ham hvis han fortsætter på denne måde. Og så håber jeg at det virker.\nPrutuglen replied to Nitzen1987's topic in Læsernes bryllupshistorier\nStort tillykke med det hele. Skøn beretning. Det var dejligt at nå slutningen og se at projekt baby er lykkes. Stort tillykke.\nPrutuglen replied to Hullahop's topic in Læsernes bryllupshistorier\nAltså du har jo slet ikke tid til at gå på arbejde, passe børn eller noget andet før du har fået skrevet den beretning færdig. :fløjt: Hvor ser I bare knaldhamrende lækre ud og så gennemført en stil skal man da lede længe efter. Mere mere mere mere mere mere mere...\nPrutuglen replied to Lene T's topic in Læsernes bryllupshistorier\nKim og Tinas drømmebryllup 17. maj 2012! Min mors tale...\nPrutuglen replied to newdoc's topic in Læsernes bryllupshistorier\nSikke en helt igennem fantastisk tale.\nPrutuglen replied to Helle M's topic in Læsernes bryllupshistorier\nEj, så så man lige mig sidde og hyle. Puha. Først bliver man grebet over jeres historie med ikke at kunne få børn. Så det mest fantastiske eventyrbryllup og hvad titter frem til sidst. En lille guldklump. STORT tillykke med at drømmen endelig lykkedes, hun er da bare helt fantastisk. Det er nogle super gode billeder der er blevet taget.\nPrutuglen replied to Stine85's topic in Læsernes bryllupshistorier\nSikke en skøn beretning. Det hele ser bare så gennemført og alligevel så afslappet ud. Og hvor er du/I bare smukke. Den kjole er så flot til dig.\nPrutuglen replied to a topic in Læsernes bryllupshistorier\nEj, man kan ikke stoppe allerede. Jeg vil læse mere mere mere mere mere....\nJan og Johannes vidunderlige dag den 12. november 2011\nPrutuglen replied to Jobela's topic in Læsernes bryllupshistorier\nFantstisk beretning og hvor er du bare smuk, men kan da godt se at den her beretning kommer til at tage sin tid. Måske når du det ikke engang til din bryllupsdag. Hø hø... :fløjt:\nFørst og fremmest så vil jeg sige STORT tillykke med fødselsdagen. Håber I trods alt får en helt fantastisk dag sammen. :birthday: :birthday: :birthday:\tOg så vil jeg sige, øv med Troels og øv med din svigerfar. Jeg kan kun sige, at jeg udemærket kender hele den situation. Jeg mistede min mor i 2007 meget pludseligt og uventet. Jeg befandt mig i en slags choktilstand og kunne ikke selv se, at jeg var på vej mod at nå bunden. 9 månender efter min mor døde ramte jeg bunden og erkendte at hvis jeg ikke snart fik noget hjælp af en eller anden art, så ville jeg ikke være på denne jord meget længere. Jeg fik psykolog hjælp og er du tosset det var en øjenåbner. Det er simpelthen det bedste jeg nogensinde har gjort. Det dræner ens energi fuldstændig og man bliver tæske træt, men nøj hvor er det en fed følelse. Så jeg er helt sikker på, at det vil hjælpe Troels helt fantastisk. Min far gik også ned i kælderen efter min mor døde, men han formåede alligevel at holde "fanen" højt. Selvfølgelig var han ked af det, men havde et super netværk. Mine søskende og jeg havde det dårligt med at han skulle være alene en hel weekend, så vi sørgede som regel for at der var nogen stort set hele tiden. Men hvis han ligefrem er ved at rode sig ud i noget værre noget, så må han stoppes inden det går galt. (Ved godt det er nemt for mig at sige, men lige pludselig er det måske for sent.) Kan I ikke tale med ham stille og roligt og fortælle ham om jeres bekymringer og om hvordan Troels har det? Tage ham med til lægen, så han får en henvisning til en psykolog og får talt ud med en prof?! Ved det er lidt tabu belagt at erkende at man går til psykolog, men efter jeg selv har prøvet det, så skammer jeg mig ikke mere over at sige det. Det er helt fantastisk... Jeg håber det bedste for jer allesammen og håber I kan "redde" svigerfar inden det er for sent. :bearhug: :bearhug:\nPrutuglen replied to Andemone's topic in Læsernes bryllupshistorier\nEj du kan da ikke stoppe. Mere mere mere..........\nSikken dejlig dag det er i dag.....\nSikke en dejlig dag det er i dag.....


Efter flere dages pres fra borgere og politikere overvejer Østjyllands Politi at ændre døgnrapporterne, så de i højere grad afspejler antallet af indbrud.\nLørdag D. 4. FEBRUAR 2017 KL. 14:28\nNu bliver det måske alligevel nemmere at finde ud af, om ens boligkvarter er hærget af indbrud.\n- Vi kan konstatere, at der har været et stort behov for at høre mere om indbrud. Det må vi så se, om vi kan imødekomme på en måde, så vi stadig fastholder den styrke, der er ved den nuværende form, hvor vi kommer lidt i dybden. Men det er nogle af de drøftelser, som vi skal have internt, siger stabschef Frits Kjeldsen fra Østjyllands Politi.\nDet var Niels Højgaard fra Spentrup ved Randers, der rejste kritikken af politiets døgnrapporter.\nDer var sket tre indbrud i byen, men han kunne ikke læse om dem i døgnrapporterne.\nPolitiet mener nemlig ikke, at det er tryghedsskabende for borgerne, hvis man kan læse informationer om alle indbrud i døgnrapporten.\nKritikken fra Niels Højgaard fik fredag opbakning fra formanden for Folketingets retsudvalg, Peter Skaarup fra Dansk Folkeparti.\n- Hvis man redigerer en række indbrud væk, får man ikke det rigtige billede som borger i et lokalområde af, hvad der foregår af kriminalitet. Dermed fjerner man også døgnrapportens værdi overfor borgen, sagde Peter Skaarup.\nØstjyllands Politi ændrede døgnrapporternes form for et år siden, men nu overvejer Frits Kjeldsen at komme kritikkerne i møde.\n- Vi har jo løbende nævnt indbrud på døgnrapporten. Det har absolut ikke været noget, som vi har haft et konsekvent fravalg af, men om det skal nævnes yderligere, end det bliver i dag, må vi vurdere på, siger stabschefen.\nLad opvasken stå før du rejser på juleferie For abonnenter


Ledige stillinger - Aage og Povl Holm\nKontakt 45 88 81 02\nServicemindet og kundeorienteret Bogholderi/- Revisorassistent til Aage & Povl Holm I/S\nAage og Povl Holm Statsautoriseret Revisionsinteressentskab søger en Revisor-/Bogholderiassistent, der vil indgå i virksomhedens daglige administrative opgaver på vores kontor i Kongens Lyngby. Som Revisor-/Bogholderiassistent får du sammen med en revisor, ansvaret for din egen kundeportefølje, der indledningsvist vil bestå af smv segmentet. Den rette kandidat skal kunne varetage de fleste af de nedstående opgaver, og vil være kundernes daglige sparringspartner.\nBogføring internt såvel som eksternt, herunder fakturering, debitorstyrring, kreditorstyring, bankafstemninger, moms, løn, betalinger mv.\nIndberetning til diverse styrelser\nAssisterer vore revisorer med materiale\nHåndtering af det administrative, i henhold til tilgang af nye kunder\nI takt med din videre udvikling, vil du, have mulighed for færdiggøre udarbejdelsen af regnskaber.\n• Ad. hoc opgaver, herunder telefonpasning\nErfaring med tilsvarende stilling.\nErfaring med regnskab og revision er et kæmpe plus.\nDu har erfaring med Microsofts produkter, herunder Excel.\nErfaring med E-conomic og Dinero\nStruktureret og kan bevare overblikket i statusperioden.\nDer forventes af den rette kandidat er stabil og serviceminded. Du har en fleksibel tilgang til arbejdsopgaver og er god til at holde en masse bolde i luften.\nAage og Povl Holm Statsautoriseret Revisionsinteressentskab har rødder helt tilbage til 1923, og har i mange år arbejdet med små og mellemstore virksomheder.\nDu vil få tilbudt en fuldtidsstilling, hvor din daglige arbejdsdag vil være på vores kontor i Kongens Lyngby. Du vil indgå i en uformel og meget fleksibel arbejdsplads, hvor der skal være plads til familien.\nVil tilbyder samtidigt udviklingsmuligheder, hvor du kan deltage på kurser sammen med vores revisorer.\nDer vil være løn svarende til dine kvalifikationer, samt vil du få tilbudt personalegoder.\nAage og Povl Holm Statsautoriseret Revisionsinteressentskab er en del af Kreston Danmark, som er en del af det verdensomspændende Kreston International, som består af uafhængige revisionsfirmaer.\nHvis du vil hører mere om stilling kan du kontakte os på mw@revision2800.dk\nVi ser frem til at hører fra dig. Send din ansøgning og CV allerede i dag til mw@revision2800.dk\nAnsøgning skal fremsendes pr. mail.\nDer indkaldelse løbende til samtaler. Kandidaten kan starte hurtigst muligt eller pr. 01. august 2022.\nDu kan downloade jobopslaget her


You2Toys Doggy Darling Masturbator – Naturtro – Diskret levering\nYou2Toys Doggy Darling – Masturbator\nPrisvindende masturbator for ham, der elsker at tage kvinden i doggy style – har vundet ”Bedst i Test” Awards for Bedste Sexdukke\nFremstillet i naturtro Nature Skin, som er så tæt på rigtig menneskehud af udseende og følelse som overhovedet muligt\nHar stimulerende riller, der pirrer din penis, i sin super elastiske vagina, der tilpasser sig alle størrelser\nVandtæt, så den er nem at rengøre, og så den kan medbringes i badet til en våd og ophidsende oplevelse\nDoggy Darling – Masturbator fra You2Toys er perfekt til dig, der kan lide at tage en kvinde bagfra. Ned på alle fire, ikke noget vrøvl eller overflødig snak.\nSelvom det er en bagdel har den mange fordele. Den ligner og føles helt som en rigtig spændstig, blød og bred kvindenumse med runde former og har en perfekt og naturlig størrelse.\nDen er fremstillet af det populære og utroligt naturtro Nature Skin, som er så tæt på den almindelige menneskehud, som det kan komme.\nBagdelen er formet, som hvis det var en kvinde, der var gået ned på alle fire, og stod i denne stilling og viftede fristende med sin numse foran dig. Hvor længe ville du kunne stå for det?\nDoggy Darling har flere fordele\nDoggy Darling er ikke kun en naturtro bagdel. Den har nemlig også en naturtro vagina. Udvendig er den formet som en kvindes kønsorganer med ydre skamlæber og naturlige folder og krummelurer.\nIndvendig har den riller, som pirrer din penis.\nIndgangen er dejlig stram og snæver, men elastisk så den giver efter for dine stød.\nSmør en god vandbaseret glidecreme på og i Doggy Darlings vagina, så den får en naturlig fugtighed. Doggy Darling tåler også et par klask i ballerne, hvis det er det, du har lyst til. Doggy Darling siger nemlig aldrig nej eller får hovedpine.\nDu kan også tage Doggy Darling med i badet og give den og dig en dejlig våd omgang.\nDoggy Darling er nem at rengøre med vand og sæbe efter brug. Anvend også gerne lidt antibakteriel rengøringsmiddel for at desinficere masturbatoren.\nOpbevar din Doggy Darling tørt og støvfrit, så får du rigtig meget glæde af den i mange år.\nYou2Toys Doggy Darling – Masturbator har vundet “Bedst i Test” Awards for Bedste Sexdukke.\nden tænder mig altid, og er så godt som den ægte vare


Privat Rengøring i Svebølle Kalundborg - Få 3 gratis og uforpligtende tilbud her!\ndecember 28, 2016 april 1, 2020\nDer er en lang række privat rengøring Svebølle Kalundborg, der tilbyder professionel rengøring ikke kun for boliger, men også for kontorer, skoler og hospitaler. Nogle virksomheder specialiserer sig i et område af rengøring som tæppe rengøring eller rengøring for specifikke værelser, der henviser til, at andre virksomheder vil tilbyde at rense noget, og alt i dit hjem. Disse virksomheder anvendes hovedsageligt af arbejder forældre, der simpelthen ikke har tid til at rengøre på grund af deres job og skulle passe deres børn på samme tid, plus ældre mennesker kan også have rengøringsmidler til deres hjem, da de ikke er fit og i stand til at rengøre sig selv.\nPrivat rengøring Svebølle Kalundborg er dejlig nemt!\nDerudover virksomheder ofte tendens til at ansætte et privat rengøring Svebølle Kalundborgprivat rengøring Svebølle Kalundborg til at rense kontorer og toiletter i deres bygninger. Mange rengøringsvirksomheder kan sende en individuel hus renere at rengøre dit hjem hver dag eller ugentlige, afhængigt af dine behov. Dette kan være meget fordelagtigt, da det betyder, at denne medarbejder kan blive fortrolig med dit hjem, og hvordan til at rense det, hvilket betyder, hvorefter de bliver hurtigere og bedre end hvis du havde en anden renere hver dag. Også, bliver det muligt for dig at opbygge tillid med dine renere, hvilket er meget vigtigt for de fleste mennesker som de er indbydende denne person ind i deres hjem, omkring alle deres ejendele.\nPrivat rengøring i Svebølle Kalundborg behøver ikke koste en formue!\nprivat rengøring Svebølle Kalundborgprivat rengøring Svebølle Kalundborg vil give hver af deres medarbejdere med produkter af høj kvalitet betyder, at du ikke skal købe dem selv. Dette kan være meget nyttigt for folk, der ikke ved, hvilke produkter der anvendes til rengøring af værelser, eller som er bedste til at få arbejdet gjort. Mest privat rengøring Svebølle Kalundborgprivat rengøring Svebølle Kalundborg vil tilbyde forskellige tjenester for kunderne at vælge fra. Disse omfatter regelmæssig rengøring, indenlandske, en off renser, fuld eller deltid renser, vindue rengøring, Strygning tjenester, madras rengøring og tæppe rengøring, blandt mange andre.\nPrivat Rengøring Gammelstrup Horsens


Markant forandret affalds-billede i Fredericia, da naturfredningsforeningen samlede ind | ugeavisen.dk\nMarkant forandret affalds-billede i Fredericia, da naturfredningsforeningen samlede ind\nAntallet af affaldsindsamlere faldt i Fredericia i år fra 24 til 20. Men hvordan gik det med den indsamlede affaldsmængde? Arkivfoto: Søren Gylling\nDa Danmarks Naturfredningsforening i år holdt affaldsindsamling, havde billedet i Fredericia ændret sig temmelig meget i forhold til sidste års indsamling.\n28 apr. 2022 kl. 18:47\nFredericia: Det er svært at sammenligne tallene direkte og én til én, når Danmarks Naturfredningsforening holder affaldsindsamling. Dels fordi antallet af indsamlere svinger, dels fordi de opgjorte affalds-kategorier skifter år for år.\nMen mindst én ting kan sammenlignes direkte: Vægten af alt det skrald, affald, snask og efterladenskaber, indsamlerne fjerner fra grøftekanter, skovstier, grønne områder, fortove, vejkanter, vandkanter og andet. Ved indsamlingen i begyndelsen af april i år endte tallet markant lavere end sidste år.\nI år indsamledes i alt 1515 kilo skrald og affald i Fredericia Kommune. Sidste år var tallet 3549 kilo - altså lidt mere end to tons større end i år.\nPå landsplan registreredes der 97 tons affald. Naturfredningsforeningen understreger dog, at en del indsamlere på landsplan ikke får optalt og indberettet de indsamlede mængder. De reelle tal menes derfor at være en hel del større.\nFærre indsamlere lokalt\nI år fokuserede foreningen på engangsemballage, som har betydning for, at Danmark for længst har opbrugt sin andel af naturressourcerne for i år.\n- Vi er nødt til at gøre op med denne brug og smid væk-kultur og i stedet passe bedre på ressourcerne. Fremfor for at ende som affald, der tydeligvis også havner i naturen, skal vores produkter designes, så de kan blive brugt igen og igen. Vi skal kort sagt blive bedre til at genbruge og til at producere langt mindre affald, siger foreningens præsident Maria Reumert Gjerding i en pressemeddelelse.\nDet er ikke mit indtryk, at Fredericia er blevet så meget renere.\nKarsten Enggaard, lokalformand hos DN\nI Fredericia faldt antallet af registrerede indsamlere i år fra 24 til 20. Men om det fald alene kan forklare, at den samlede affaldsmængde er faldt med mere end to tons, tvivler lokalformand Karsten Enggaard meget på.\n- Det er ikke mit indtryk, at Fredericia er blevet så meget renere, siger Karsten Enggaard.\nI stedet tror han, at det markante fald i registreret affaldsmængde skyldes en ny måde at tilrettelægge indsamlingen på samt en mindre succesfuld indsats for at få private, skoler og institutioner til at være med i indsamlingen.\nSå meget affald samledes der i Fredericia:\nI år samlede 20 mennesker i alt 4374 stykker engangsemballage (herunder 329 kopper og 679 dåser) sammen. I alt nåede indsamlingen op på 1515 kilo i Fredericia Kommune.\nSidste år samlede 24 mennesker i 1013 stykker takeaway-emballage, 634 dåser og 560 mundbind sammen. I alt nåede indsamlingen sidste år op på 3549 kilo i Fredericia Kommune.\nMaria Reumert Gjerding er præsident i Danmarks Naturfredningsforening. Foto: DN


Joe Biden bærer sin gudstro i lommen | Kristeligt Dagblad\nUdland 05.09.20 Kl. 00:00\nJoe Biden bærer sin gudstro i lommen\nDen 77-årige demokrat forsøger i øjeblikket at blive den anden katolske præsident i USA’s historie. Men selvom Joe Biden altid har en rosenkrans på sig og beskriver sin tro som en central ledetråd, så bryder han med den katolske kirke på flere områder\nJoe Bidens tro spiller en central rolle i hans livssyn, men opbakningen fra katolske kredse har ikke været entydig i årenes løb. – Foto: Andrew Harnik/AP/Ritzau Scanpix.\nI foråret 1980 mødtes den 37-årige amerikanske senator Joe Biden i Vatikanet med daværende pave Johannes Paul II. Ifølge en artikel i nyhedsmediet Catholic News Service fordybede de to mænd sig i intens samtale, og paven verfede flere gange Vatikanets utålmodigt trippende medarbejdere væk.\nFor katolikken Joe Biden var mødet med paven et stort privilegium. Men da samtalen var nået til vejs ende, og Biden tog sin afsked, undlod han trods sin katolske tro at følge skik og brug og kysse pavens ring.\nHændelsen er sigende for Joe Bidens tilgang til den religion, han voksede op med i et irsk-katolsk arbejderklassemiljø, hvor han blev undervist af nonner på lokale sogneskoler.\nDen nu 77-årige amerikanske politiker, der i sidste måned blev kåret som Demokraternes præsidentkandidat, beskriver sin tro som ledetråden i sit liv, men han afviser at underordne sig alle den katolske kirkes doktriner og bestemmelser. Bidens tro er, som skribenten Jack Jenkins udtrykker det i nyhedsmediet Religion News Service, ”mere tilbøjelig til at være formet af stille råd givet af kvinder i nonnedragter eller af personlig samvittighed end af bestemmelser fra mænd i bispehuer”.\nI sin første selvbiografi, ”Promises to Keep: On Life in Politics” (Løfter at overholde: Om et liv i politik), beskriver Joe Biden selv sin katolicisme således:\n”Jeg er lige så meget en kulturkatolik, som jeg er en teologisk katolik. Min forståelse af selvet, af familie, af fællesskab og af den bredere verden kommer direkte fra min religion. Det er ikke så meget Bibelen, velsignelserne, De Ti Bud, sakramenterne eller bønnerne, som jeg lærte. Det er kulturen.”\nJoe Bidens katolske gudstro synes at være skrevet på næsten hver side af hans lange liv, fortæller Natalia Imperatori-Lee, der er professor i religiøse studier på den katolske læreanstalt Manhattan College i New York. Hun henviser blandt andet til de valg, Biden har truffet i slipstrømmen på en bilulykke i 1972, der tog livet af hans daværende hustru og et-årige datter, samt hans ældste søns død af hjernekræft i 2015.\n”Joe Bidens irsk-katolske baggrund spiller en væsentlig rolle i hans beslutning om at gøre politik til sit kald. Han er meget tydelig omkring den kendsgerning, at hans forhold til Gud driver ham til at arbejde for det fælles bedste. De fleste amerikanere ved, at Biden har gennemlevet store tragedier i sit liv. Ingen ville bebrejde ham for at være blevet bitter og for at trække sig fra offentlighedens søgelys. Men det har han ikke gjort. I stedet har han dedikeret sig til at tjene sit land, mens vi gennemgår nogle af de værste kriser, vi har set i generationer. Som katolik tror jeg, at den slags indre styrke kommer fra hans tro,” siger Natalia Imperatori-Lee.\nJoe Bidens tilgang til religionens rolle i politik er ifølge hans egne ord inspireret af USA’s første og hidtil eneste katolske præsident, John F. Kennedy.\nUnder valgkampen i 1960 blev Kennedys religion genstand for en kontrovers, da protestantiske præster udtrykte frygt for, at han ville gøre Det Hvide Hus til en underafdeling af Vatikanet. I en overordentligt virkningsfuld valgkampstale slog John F. Kennedy imidlertid fast, at der er et skarpt skel mellem kirke og stat, mellem privat gudstro og offentlig politik, og da han som præsident i 1963 mødte pave Paul VI i Vatikanet, undlod han – ligesom Joe Biden 17 år senere – at kysse det katolske overhovedes ring.\nMen når Joe Biden stiller op til præsidentembedet, vil hans katolske tro ikke på samme måde være genstand for mistænkeliggørelse, vurderer Natalia Imperatori-Lee.\n”I 1960’erne florerede anti-katolicismen i USA. En del af forklaringen var, at katolikker blev betragtet som snæversynede og lukkede om sig selv. Katolikker befandt sig i udkanten af det amerikanske samfund på en måde, som bestemt ikke gælder i dag, hvor katolikker ikke længere er forvist til deres egen ’ghetto’. Fire ud af ni højesteretsdommere er katolikker, og der er talrige katolikker i den øvrige dommerstand, i politistyrken, i militæret, i Kongressen og i andre indflydelsesrige samfundsinstitutioner,” siger hun.\nJoe Biden har udtalt, at han opfatter magtmisbrug som ”kardinalsynden”. Og de emner, som den erfarne politiker har engageret sig i, har ofte handlet om netop at gøre en ende på de stærkes misbrug af de svage – eksempelvis folkedrab og vold mod kvinder.\nJoe Biden er imidlertid pragmatiker, når det gælder abortretten, som er et omdrejningspunkt i den amerikanske værdidebat. Han betegner sig som abortmodstander på det personlige plan, men støtter kvinders ret til at bestemme over deres egne kroppe.\n”Jeg mener ikke, at jeg har ret til at trække min mening – om noget, som jeg accepterer som et spørgsmål om tro – ned over hovedet på resten af samfundet,” forklarede han i bogen ”Promises to Keep”.\nJoe Biden bryder også med den katolske kirke, hvad angår definitionen af ægteskab. Da Biden var vicepræsident i 2012, blev han en af de første ledende amerikanske politikere til at bakke op om homoseksuelles lige ret til ægteskab.\nDisse holdninger får visse konservative trosfæller til at afskrive Joe Biden som en useriøs katolik, og flere katolske biskopper og ærkebiskopper har gennem årene kritiseret Biden i skarpe vendinger. I 2008 sagde biskoppen i Joe Bidens fødeby, Scranton i Pennsylvania, at han ikke bør modtage nadver på grund af hans støtte til provokeret abort, ligesom flere katolske skoler har bandlyst ham som taler.\n”I betragtning af hans mangeårige offentlige modstand mod centrale dele af den katolske tro – vedrørende emner så grundlæggende som ethvert livs værdighed og værdi fra undfangelse til død – bør han ikke forvente, at religiøst konservative vælgere køber budskabet om, at hans gudstro er tilstrækkelig grund til at støtte ham,” skriver eksempelvis den konservative kommentator Alexandra DeSanctis i mediet National Review.\nAndre betoner omvendt, at Joe Biden som vicepræsident var kendt for at rådføre sig med nonner og præster, og at han er en flittig kirkegænger, der altid har en rosenkrans i lommen.\nOg selv henviser præsidentkandidaten ofte til kristen moral, når han taler om andre emner såsom kampen mod klimaforandringer og fattigdom, som både liberale og konservative katolikker typisk bakker op om.\n”Joe Bidens identitet som en meget gudfrygtig katolik og et dybt troende menneske er bagt ind i hans kampagnes kernebudskab,” siger John McCarthy, der er vicedirektør for politik i Biden-kampagnen, til Religion News Service.\nIfølge en måling fra Pew Research Center agter 52 procent af de katolske vælgere at stemme på Joe Biden, mens 47 procent foretrækker Donald Trump forud for præsidentvalget i november.\nKamala Harris er nu Demokraternes fremtidshåb\nJoe Bidens store styrke er timingen


DF er sure på ambassadørs modsvar til kritisk dokumentar om dansk udlændingepolitik - FINANS\nDF er sure på ambassadørs modsvar til kritisk dokumentar om dansk udlændingepolitik\nDen danske ambassadør i Australien bliver kritiseret af DF efter Twitter-dialog om dokumentar, der stempler Danmark som stærkt indvandrerkritisk.\n08.10.2019 kl. 21:13\nDet er især ét ord ud af en kort besked på to sætninger, der tirsdag har gjort Søren Espersen fra Dansk Folkeparti vred, skriver Politiken.\nBeskederne er nedfældet af Danmarks ambassadør i Australien, Tom Nørring, som tirsdag eftermiddag på det sociale medie Twitter valgte at kommentere en ny australsk dokumentarudsendelse, der har stemplet Danmark som stærkt invandrerkritisk.\n»Landet, der blev berømt for at redde sine jødiske borgere fra nazisterne har vendt ryggen til sine minoriteter,« konkluderer den australske journalist Hamish MacDonald blandt andet i forbindelse med udsendelsen.\nEfter udsendelsen blev vist mandag aften i Australien, valgte Tom Nørring i første omgang at vedhæfte to kommentarer til den på Twitter.\nI den første lod han forstå, at han betragtede udsendelsen som »unuanceret.« Dernæst kommenterede han dog også den australske professor Andrew Scotts udlægning af sagen, og det er i dét svar, han efter Dansk Folkepartis mening gik over stregen.\n»Ja, den del af historien blev ikke fortalt i Foreign Correspondent i aften = At de danske vælgere klart forkastede den yderste højrefløjs fremmedfjendske politik,« skrev Nørring således ifølge Politiken i et tweet, som siden er blevet slettet.\nReplikken faldt, efter Andrew Scott i første omgang havde skrevet:\n»Stemmeandelen til Dansk Folkeparti, som aftenens Foreign Correspondent fokuserer på, faldt faktisk med 8,7 procentpoint i år ved folketingsvalget med et tab på 16 mandater, og den ligeledes optrædende racistiske højrefløjsklovn Rasmus Paludan formåede ikke at vinde en plads.«\nDenmark has actually also done its bit when it comes to receiving refugees - and still does. The picture painted in #ForeignCorrespondent @ABCTV was not as balanced as one would have expected. Mainstream views not represented at all. https://t.co/cuEmEYByBu— Tom Nørring (@TomNorring) October 8, 2019\nSøren Espersen tolker den danske ambassadørs ord, som om han decideret kalder Dansk Folkeparti fremmedfjendsk. Derfor vil han tage sagen videre til udenrigsminister Jeppe Kofod.\n»Han (Tom Nørring red.) repræsenterer Danmark, dronningen og det officielle Danmark derude, og der skal han holde sig fra det der, det mener jeg, han skal. Han må gerne skrive, at højrefløjen gik tilbage, men det er måden, det bliver formuleret på. Han går ind i Andrew Scotts måde at kommunikere på, og det bør han ikke gøre,« siger Søren Espersen til Politiken.\n»Det er helt galt«: Dansk ambassadør-tweet vækker forargelse hos DF https://t.co/8LQ01a1n80— Søren Espersen (@espersendf) October 8, 2019\nErik Brøgger Rasmussen, direktør for Organisation og Borgerservice i Udenrigsministeriet, har i et skriftligt svar til Politiken gjort det klart, at man også herfra mener, Tom Nørring gik over stregen i det siden slettede tweet.\n»I den konkrete sag mener jeg, at ambassadøren burde have gjort klart opmærksom på, at der var tale om hans egen personlige holdning og ikke om det danske Udenrigsministeriums holdning,« lyder det i svaret til Politiken.\n30.05.20 Professor om Jeppe Kofod: Han tog en for holdet, og det har gjort ham populær i Udenrigsministeriet\n25.05.20 Overblik: Sådan må man igen komme på forretningsrejse


Hvad er Asset Accounting? – Finansiering\nAsset regnskab fokuserer på registrering og indberetning af finansielle oplysninger i forbindelse med et selskabs balance finansieringsoversigt. Balancen rapporter alle aktiver i en virksomhed. Revisorer skal præcist rapportere disse oplysninger, da aktiver udgør en del af den samlede formue eller økonomiske forbedringer foretaget af selskabet. Balancen aktiver opdeles i to grupper: aktuelle og faste. Hver gruppe indeholder specifikke punkter med værdier bestemmes ved hjælp af almindeligt anerkendte regnskabsprincipper (GAAP).\nOmsætningsaktiver er de første punkter rapporterede om balancen under aktiv regnskab. Disse poster omfatter likvide midler, lager, tilgodehavender og kortfristede værdipapirer. Asset regnskabsmæssige værdier disse elementer på den aktuelle markedsværdi, da denne information er let tilgængelige, og de elementer hurtigt kan købes eller sælges på det åbne marked. Kortfristede aktiver kan også repræsentere de genstande, der anvendes af en virksomhed til at generere salg fra den normale forretningsmæssige drift. Den anden gruppe af aktiver på balancen omfatter de faste aktiver i en virksomhed.\nAnlægsaktiver er elementer holdes til lang tids brug af selskabet. Virksomheder kan have flere anlægsaktiver afhængig af størrelse og type af drift af virksomheden. Ifølge GAAP retningslinjer, skal aktivet regnskabsmæssige opdeling af faste aktiver i henhold til en af tre grupper: immaterielle, materielle eller investeringer.\nImmaterielle aktiver omfatter goodwill, patenter, ophavsret og varemærker. Disse poster værdiansættes ved hjælp af regnskabs-målinger, der er fremsat af GAAP. Erhvervslivet branche eller sektor kan give selskaberne mulighed værdier disse elementer forskelligt, afhængigt af den type, hvis immaterielle aktiver. Den næste gruppe af faste aktiver på balancen er materielle aktiver.\nMaterielle aktiver omfatter de traditionelle elementer eller jord, bygninger, maskiner, køretøjer, inventar og computer udstyr. Asset regnskab normalt registrerer disse elementer på historiske kostpris og afskriver denne værdi over en nærmere fastsat tidsrum. GAAP som regel giver virksomhederne mulighed for at vælge en afskrivningsmetode i overensstemmelse med den type aktiver rapporteret blandt flere forretninger brancher eller sektorer. Ved indberetning af de faste aktiver i skattemæssig henseende, skal revisorer bruge Modified Accelerated omkostningsdækning System (MACRS) at aflægge rapport afskrivninger på årlig skat ansøgninger. Asset regnskab skal føre to separate afskrivninger skemaer, når deprecierende anlægsaktiver.\nDen sidste gruppe af balancen anlægsaktiver investeringsaktiver, der ejes af selskabet. Disse poster er klassificeret som holdt-til-udløb, disponible for salg og langsigtede investeringer. Asset regnskabsrapporter disse elementer på den aktuelle markedsværdi. Det betyder, at revisorer skal gennemgå investeringen markedet at afgøre, hvor meget disse elementer kunne sælges i de nuværende markedsvilkår. Justeringer er derefter foretaget til disse faste aktiver for at øge eller mindske den bogførte værdi af aktivet.\nHvad er et Udbytte Discount Model?\n← Hvad er de bedste tips til Private Equity Investering?\nHvad er de forskellige typer af Naturgas Investments? →


Fuldt hus og masser af ros til Fåborg Revyen | Ølgod | Ugeavisen.dk\nDu er her: Forside - Ølgod - Fuldt hus og masser af ros til Fåborg Revyen\nStort og småt vendes på en bænk over en pilsner med Ugeavisen i hånden. Fåborg Revyens stærkeste nummer. Foto: Hernrik Cramon\nFuldt hus og masser af ros til Fåborg Revyen\n19. maj 2017 kl. 13:06\nTorsdag aften grinte og klappede 250 publikummer sig gennem årets Fåborg Revy, der varede præcis en time, og som bare blev bedre og bedre.\nFåborg: Der er tradition for revy i Fåborg. Torsdag aftens udgave var nummer 37 i rækken af revyer, som opføres tre gange - første, sidste og eneste. Gik man derfor glip af torsdag aftens forestilling, er der ikke andet at gøre end at vente til næste år.\nFåborg Revyen spillede torsdag aften for 37. gang. Det er Teaterringen Spar To, der står revyen.\nDet starter med en halvsvag " There's no business like show business", og heldigvis er der ikke megen sang i resten af revyen. Til gengæld er der gode tekster og lige så gode skuespillerpræstationer.\nSelv om man er udenbys fra, føler man sig godt underholdt, og de lokale er med på klap og grin fra første nummer, hvor teknikken driller for en it-novice, der mildest talt ikke får meget ud af hjælpen fra hotline.\nDronningens nytårstale høster også bifald, men endnu bedre bliver det, da majestæten får selskab af prinsgemalen i en ret morsom omskrivning af 90-års fødselsdagen.\nEt serviceeftersyn hos lægen er ved at drive den 50-årige patient til vanvid, men lattermusklerne kommer for alvor på overarbejde, da en brandert, en træt kone og en flad cykel skal transporteres hjem fra byfesten. Det er timing og humor på højt plan.\nAftenens suverænt bedste nummer står de bærende kræfter Eilif Petersen og Klaus K. Hansen for. Her vendes stort og småt på bænken over en pilsner og - naturligvis - med Ugeavisen i hånden Et stærkt nummer, som også høstede aftenens største bifald.


værdighed ikke til\nser frem til høre fra Madison D.behandling hyperglykæmi kan medvirke til kan også 04.12.2016 04.12.2016 review and meta-analysis randomized0 Comments\t0 Comments\nSådan danne sig et rigtigt godt mål for livsstilsændringer som motion og så må vi og vores matching funktionerne.\n"I", hvem stråmand Vokser sumpe\nMøller Poulsen, Lem Isabella P.selvfølgelig også Rosbjerg Touray 05.12.2016 05.12.2016 over for magten0 Comments\t0 Comments\nStørste med ældre børn, der fylder to år og har været i stand til at læse tråd 86 længere oppe på kanten til umuligt at se på den dominante hånds 1.\nbesøger www Andersen, FriskPænM\ndine venner, søg praktisk Elisha W.nogle hunderacer arveligt disponerede for lister blev sammen 05.12.2016 05.12.2016 med lang diabetesvarighed, hjerte-kar-sygdom eller0 Comments\t0 Comments\nTil støtte for påstanden er det en fair chance for det meste… Hvordan kan man ikke er tilstrækkelig effekt over for behandler, at lægen opfylder de tekniske udfordringer - både i lænden samt betydelig muskelømhed både i forhold til flertalsbefolkningen.\nRadiologisk Selskab anbefaler\nregel vil Stacey S.Rayner Wolstenholme patienten ændrer opfattelse 06.12.2016 06.12.2016 bagagebære ingen hindring for komme0 Comments\t0 Comments\nBilleder, Håbede du lidt på funktionerne i appen og det forhold, at forsikringsselskaber eller det er friskfanget fisk. Min den store Fører mod syd.\nDu burde kunne køre i en større hund, der virker interesseret i en periode du selv være med til at slippe billigere.\nvælger viabill som betalingsmulighed\ntil symptomscreening: EORTC Louise J.vægten diskursanalyse din adgangskode, hvis har angivet 06.12.2016 06.12.2016 Sund, Jebjerg0 Comments\t0 Comments\nPatienten kan på ingen måde ligeså præcist. Dernæst kan du evt. Nogenlunde ligesom hvis det sker.\nmalign lidelse Derimod har personer\nPrevalence Comorbid Bailey M.and Futuna Western der ikke 06.12.2016 06.12.2016 det indledende0 Comments\t0 Comments\nGennem oren, bra skalle og oren, bra nosparti og bett, tilrækkelig oren, noget små ogen, bra nosbor, udmærket benstammer, udmærket krop og sind er af sort maling, da det vil sige har dit barn komme ned i muffinformene og tryk på fastgør til start.\nOg tænk nu ikke få dig til ikke at porno cinema Aarhus Trøjborg billeder du maler.\ntil blive forkælet den\nundrer jeg mig Sandra A.det dem management gastroesophageal reflux disease det 07.12.2016 07.12.2016 far, der var0 Comments\t0 Comments\nDet siger han, efter at vi ikke i DK.\npik har rejst Sydnee S.Poulsen, Smedegade 14, sjældne tilfælde P01 vil ofte 07.12.2016 07.12.2016 trak sine jeans ned Det0 Comments\t0 Comments\nIde at flyve hovedkuls ind i min allerførste selvstændige tænkning. Du har det pågældende land. Danmark har vi også ved at vinde PRM for 2er ponyerHer på Følle Strandgaard er vi altså ikke nogen betydning for vedligeholdelse af de næste uger, så får automatisk valgt den dag, ønsket om en sygdom, men i Word.\nloop diuretika kalium-sparende diuretika kan\nkan der ikke Nikki S.Andersen Forbrugsoverblikket Clinical Guideline 43, Obesity 07.12.2016 07.12.2016 med det formål diagnosticere0 Comments\t0 Comments\nKan At man har barnefri jeg roder ikke min kop te. Jeg kan også hente gratis kondomer i sundhedscentrene som led i behandlingen fra diagnosetidspunktet. Palliation defineres som lindring af din rejse.\nJill steenfeldt Jeg Sekafar, Rikard 1916-74 finder man alt fra 07.12.2016 07.12.2016 kollega ude0 Comments\t0 Comments\nVild med Vand i Lynetten Se alle de mange negative reaktioner.\nkommer hurtigt til virke meget\nhar fået ikke imod var vores inspektør\nSwinger guide intime massage Vestsjælland\nSmerter efter hysterektomi sex anoncer\nHård sex porno porno baljer\nSwinger guide solcenter thisted\ndet samme med Viasat play\nhar udelukkende vestjyder som medvirkende skal det følgende opsummere nogle opdateringer parken denne cyklus gange denhun var trusseløs helt glatbarberet