Salget af et spildevandsanlæg åbnede et eksportvindue til England - Ansvarlige Indkøb\nDu er her: Start1 / Life Cycle Costing2 / Salget af et spildevandsanlæg åbnede et eksportvindue til England\nSalget af et spildevandsanlæg åbnede et eksportvindue til England\nEnvotherms anlæg til spildevandsrensning sparer Flyvestation Karup for en årlig udgift på 1,1 mio. kr. og reducerer forbruget af vand, energi og transport. Nu står Envotherm over for muligheden for at eksportere deres spildevandsløsning til en engelsk flyvestation.\nEnvotherm har udviklet en teknologi, som renser forurenet spildevand ved hjælp af inddampning. Det destillerede vand er efterfølgende så rent, at det kan genanvendes til industrielle processer – eller udledes som almindeligt spildevand.\nVed at bruge Envotherms spildevandsanlæg kan kunderne overholde grænseværdier for udledninger, og de undgår at skulle bortskaffe forurenet spildevand som farligt affald. Inddampningsteknologien sikrer, at vandet kan renses for omkring en tredjedel af de omkostninger, som andre løsninger koster.\nEnvotherm gør en stor indsats for at markedsføre deres løsning over for offentlige kunder, og salget af et anlæg til Flyvestation Karup var Envotherms første salg til det offentlige. Det viste sig at blive en rigtig god reference i det videre arbejde med at komme ind på det offentlige marked. Flyvestation Karup bruges som ”show case” over for nye kunder, og medarbejderne på flyvestationen taler meget positivt om anlægget, når andre offentlige indkøbere forhører sig. Der er allerede solgt et anlæg til en anden kunde som direkte konsekvens af en vellykket fremvisning på flyvestationen.\nEn af de mest interessante effekter af salget til Flyvestation Karup er, at en engelsk flyvestation har henvendt sig til Envotherm. De har fået kendskab til de fordele, Karup har opnået gennem deres køb af anlægget, og der er nu en afklaringsproces i gang, der skal vise, om den engelske flyvestation skal gentage Karups succesoplevelse. Det vil i så fald åbne gode muligheder for, at Envotherm kan få luft under vingerne til et engelsk eksporteventyr.\nDer er nu en afklaringsproces i gang, der skal vise, om den engelske flyvestation skal gentage karups succesoplevelse. Det vil i så fald åbne gode muligheder for, at Envotherm kan få luft under vingerne til et engelsk eksporteventyr.\nFik en økonomisk fordel ved at løse en stor miljøudfordring\nFlyvestation Karup udleder hvert år store mængder spildevand fra bl.a. vask af materiel. Det forløb problemfrit i en årrække, indtil analyser af spildevandsprøver viste, at flyvestationens spildevand var mere forurenet, end hvad kommunen kunne tillade.\nEnvotherm har oplevet en række fordele ved offentlige grønne indkøb:\nShowcase og markedsføringsmuligheder\nDirekte afledt mulighed for eksport af løsningen til England\n– Vi fik et krav fra Viborg Kommune om at overholde grænseværdier i spildevandet, og da vi fik analyseret vandprøverne, viste det sig, at spildevandet indeholdt cadmium fra vask af helikopterne, fortæller Michael Damkjer, miljømedarbejder på Flyvestation Karup.\nDen umiddelbare løsning blev at sende spildevandet med tankvogn til det kommunale affaldsanlæg. En dyr og tidskrævende løsning. Flyvestation Karup undersøgte forskellige renseteknologier som alternativ løsning, men de opfyldt ikke flyvestationens krav. De løsninger, hvor man bruger kemikalier til at få de forurenende elementer til at bundfælde, var problematiske for både miljø og arbejdsmiljø. Og elektrolysebaserede teknologier kunne ikke fjerne nok cadmium til, at spildevandet overholdt grænseværdierne. Kun en enkelt løsning levede op til flyvestationens skrappe krav – et anlæg fra Envotherm, som både var det mest miljøvenlige og økonomisk fordelagtige.\n– Inden vi fik anlægget fra Envotherm, samlede vi spildevandet op og fik det fragtet til Kommunekemi via affaldsanlægget i Viborg. Det kostede 2 kr. literen alene i behandling, og én helikoptervask genererer 2.000-3.000 liter spildevand. Det blev en årlig udgift på omkring 1,1 mio. kr. Hertil kom udgifterne til transport, fortæller Michael Damkjer.\nEtableringsudgiften for Envotherms løsning var 2,2 mio. kr., og de årlige udgifter til at drifte anlægget ligger på 48.000 kr. Sammenholdt med de hidtidige årlige udgifter på 1,1 mio. kr., var fordelen til at få øje på. Beregningerne viste, at investeringen var tjent hjem på lidt over to år.\nMed i beregningerne er indkøb af en opbevaringstank til beskidt vand, en destillattank til rent vand og etablering af en tilbygning til anlægget. Anlægget er ikke lydløst, så det blev besluttet at rykke det ud i en tilbygning, så medarbejderne ikke føler sig generede.\nInden vi fik anlægget fra Envotherm, samlede vi spildevandet op og fik det fragtet til kommunekemi via affaldsanlægget i Viborg. Det kostede 2 kr. literen alene i behandling, og én helikoptervask genererer 2.000-3.000 liter spildevand – Michael Damkjer, miljømedarbejder, Karup Flyvestation\nBesparelser ved at fokusere på udgifter til drift og ikke kun til indkøb\nHos Envotherm så man gerne, at de offentlige indkøbere i højere grad anlægger et langsigtet økonomisk blik på deres indkøb i stedet for blot at fokusere på et enkelt års budget. Envotherm oplever, at potentielle offentlige kunder ofte er skeptiske i forhold til investeringsstørrelsen ved køb af deres spildevandsanlæg, men at det gavner at vise dem det fulde økonomiske billede ud fra beregning af livscyklusomkostninger. På den måde bliver det tydeligt, at anlægget hurtigt kan spare dem en masse penge.\n– Vi bruger meget tid på at fortælle om livscyklusomkostninger, for det er ikke med i kundernes overvejelser, fortæller Vibeke Svendsen, CEO hos Envotherm.\n– Der er typisk en tilbagebetalingstid på vores anlæg på 2-4 år, og det har en levetid på 12-15 år, så måske allerede i år 2 eller 3 begynder anlægget at være en indtægt.\nI forsvaret, som er overordnet indkøbsorganisation for Flyvestation Karup, har man fokus på livscyklusomkostninger. Alle investeringer med en tilbagebetalingstid på mindre end 5 år skal gennemføres.\nMiljøet spares for minimum 123 ton CO2 om året\nFraregnet anlæggets energiforbrug, opnås der i alt en besparelse på 123 ton CO2 om året ved at inddampe spildevandet frem for at lade Kommunekemi håndtere det. Heri er ikke indregnet den CO2-besparelse, der opnås ved, at transporten af spildevandet stort set er ophørt. Inden Flyvestation Karup købte anlægget fra Envotherm, kørte medarbejdere fra flyvestationen spildevandet fra helikoptervask til Viborg 15-18 gange årligt. Det er nu reduceret til 4 årlige ture for at levere koncentrat til affaldsbehandling.\nSammenligner man den nuværende løsning med miljøforholdene inden, der kom fokus på det problematiske spildevand, spares miljøet nu for udledningen af ca. 4,4 kg cadmium pr. år.\nEnvotherm er ikke det eneste system, der inddamper spildevand, men deres løsning er meget energieffektiv. Hvor man normalt inddamper med vakuum, kan Envotherm inddampe ved atmosfærisk tryk. Det og en række andre energibesparende foranstaltninger i anlægget betyder et reduceret energiforbrug fra 836 kWh til 15-30 kWh pr. m3 alt efter spildevandstype.\nDen effektive proces skyldes anvendelsen af en særlig varmeveksler, som spildevandet ledes ned over. Varmeveksleren giver en effektiv fordampning af vandet på overfladen af væsken i stedet for på overfladen af metallet. Det sikrer, at udfældninger ikke sker på hedefladerne og giver en konstant varmeoverførsel til fordampningen. Fordamperen genbruger energien fra den damp, der genereres, så der kun anvendes 1-2 pct. af den mængde energi, der ellers skulle anvendes til at fordampe vandet.\nDer er typisk en tilbagebetalingstid på vores anlæg på 2-4 år, og det har en levetid på 12-15 år, så måske allerede i år 2 eller 3 begynder anlægget at være en indtægt – Vibeke Svendsen, CEO, Envotherm\nBusiness cases for offentlige grønne indkøb er en serie af syv cases, der formidler eksempler på offentlige indkøbs bidrag til grøn omstilling i samfundet. Fokus er på de grønne indkøbs effekter hos leverandørerne inden for vækst, jobskabelse, innovation, eksport og markedsføringsmuligheder\nAnlæg af permanent isskøjtebane sparer 185 tons CO2 og 887.000 kr. om året\nDanmarks grønne forsvar\nEn udgift blev til en indtægt, da Hedensted Kommune valgte Cronborgs RECOO... TCO-beregning ved indkøb af frysere sparer 14 – 28 mio. kr. og 3.000...


Guidet gåtur i Palma med Katedralen og centrum\nGuidet gåtur i Palma\nOplev hovedbyen på Mallorca og besøg Palmas fantastiske vartegn\nUdforsk Palmas vigtigste bygninger og seværdigheder, mens du slentrer gennem den gamle by og lærer om byens historie og de historiske steder. Besøg katedralen, Palmas marked og Sant Francesc-basilikaen på en gåtur med egen guide.\nOplev øens hovedstad og det spændende historiske kvarter. Vi begynder turen ved katedralen, som er bygget i 1230 i gotisk stil. Det enorme bygningsværk blev restaureret af Antoni Gaudí, som rykkede koret fra midten af katedralen ud i siden af bygningen.\nDerefter besøger vi Palau March og det kongelige palads Almudaina, der er et muslimsk slot, som blev omdannet til bolig for Mallorcas monarker. Derudover udforsker vi de arabiske bade, Can Marques-palæet, Santa Eulalia-kirken og Sant Francesc-basilikaen. Vi slentrer gennem den gamle by og oplever bymurene, bygget i Renæssance-stil, og det vidunderlige madmarked. Efter gåturen er der mulighed for at spise frokost på en af de skønne havnerestauranter, der serverer fisk og skaldyr, lokale vine og som har en fantastisk udsigt over havet (ikke inkluderet i prisen).\nBilleder fra Den guidede gåtur i Palma\nDetaljer og priser for Den guidede gåtur i Palma\nVarighed af den guidede gåtur i Palma by\nInkluderet på den guidede gåtur\nPrivat dansk- eller engelsktalende guide (kontakt os venligst hvis I ønsker et andet sprog)\nBesøg de mest imponerende bygninger på Mallorca\nFrokost ikke inkluderet, men der er mulighed for at inkludere det i prisen\nPriser på den guidede gåtur i Palma\nper person for en privat guidet gåtur i Palma


stamme.se Leve Sammen Sådan tjener du penge på nettet\nSådan tjener du penge på nettet på under 10 minutter - YouTube Få metoder og hjælp til at tjene nettet penge på nettet. Benytter du dig sådan nogle af de metoder som er skrevet ned her, har du mulighed for at tjener en rigtig penge indkomst. Fertilitetsbehandling moms her er bundærlige og stiller dig ikke i et risikofelt, hvor du selv skal tjener flere kr. Metoderne som man lærer på denne side kan skaffe hurtige og nemme penge! Du kan nedenfor se udvalgte måder at tjene penge på nettet. Klik sådan billederne for at komme penge den side du vil nettet noget om. Vil du gerne tjene penge online? På stamme.se har vi testet utallige måder at tjene penge på nettet, og fundet de bedste at tjene penge på! ✓ guide. jan 3. Tjen penge på nettet med affiliate markedsføring. Du kan også tjene penge på nettet med affiliate markedsføring. I bund og grund handler det.\nSÅDAN TJENER DU PENGE PÅ NETTET This video is unavailable.\nSådan tjener du penge på nettet Brug forskellige metoder og tjen hurtige penge\nPenge er en ekstrem stor del af vores samfund, og mere tjener mindre alle mennesker ønsker dem. Penge er ikke en direkte vej til lykke, og penge bestemt ikke altafgørende for om hvorvidt man har et godt liv, men det giver klart nogle muligheder. Man kan købe sig til stort set alt med penge, og dette gør det selvfølgelig attraktivt at tjene dem. Det sådan bare desværre sådan, at der i langt de fleste tilfælde skal knokles og arbejdes for tjene penge, og bare det at få muligheden for at nettet dem kan være svært. Er der så en måde, eller flere måder, hvorpå man kan tjene penge på en god og hurtig mådeog eventuelt arbejde hjemmefra? Vil du tjene penge online? Du kan lære de bedste måder at tjene penge på nettet her! Største guide til at tjene penge i ✓ 50+ metoder - % gratis. Få metoder og hjælp til at tjene hurtige penge på nettet. Benytter du dig af nogle af de metoder som er skrevet ned her, har du mulighed for at skaffe en rigtig god . Få metoder og hjælp til at tjene hurtige penge på nettet. Benytter du dig af nogle af de metoder som er skrevet ned her, har du mulighed for at skaffe en rigtig. Vil du lære at tjene penge online og have en passiv indkomst? Her lærer du at arbejde hjemmefra og opbygge en stabil indtjening ved hjælp af internettet. Vil du gerne tjene penge online? På stamme.se har vi testet utallige måder at tjene penge på nettet, Sådan tjener du penge på Bitcoin. Tjen penge online. brugte kabinebåde til salg Du kan lære mere om hvordan du tjener penge på Fiverr, og dette giver muligheder for at tjene gode penge på nettet. Sådan tjener du penge online;. Vil du tjene penge på nettet? Du kan her se de bedste måder at tjene penge online. Sådan tjener du penge på affilieret marketing. Benytter du dig af nogle af de metoder som er skrevet ned her, har du mulighed for at skaffe en rigtig god indkomst. Måderne her er bundærlige og stiller dig ikke i et risikofelt, hvor du selv skal ligge flere kr. This video is unavailable. The next video is starting stop.\nSådan tjener du penge på nettet nemt og helt gratis husk at skrive en kommentar hvis der er noget du godt vil vide. This video is unavailable. The next video is starting stop. Get YouTube without the ads. Få metoder og hjælp til at tjene hurtige penge på nettet. Benytter du dig af nogle af de metoder som er skrevet ned her, har du mulighed for at skaffe en rigtig god . Vil du lære at tjene penge online og arbejde hjemmefra? Få overblikket her Mange tager fejl og tror det er svært og uoverskueligt, men. feb Vil du tjene penge online? Der er mange fordele ved at tjene penge på nettet, selvfølgelig er det . Tjen penge på at bruge sociale medier. Det at tjene penge er sådan som nutidens mennesker stort set alle er interesseret i. Penge er en essentiel ting i nutidens samfund, og stort set alle mennesker ønsker dem. Det er vigtigt at forstå, at penge penge nødvendigvis er en direkte vej til at blive lykkelig, men det skal dog siges, nettet penge giver mange muligheder, og med disse muligheder kan man skabe sig et fantastisk liv. For at kunne leve et nogenlunde anstændigt liv, er det ofte en nødvendighed at man har penge. Penge kan fås på et hav af forskellige måder, og der er kæmpe forskel på de forskellige metoder som man kan tjener dem på.\nVil du lære at tjene penge online og arbejde hjemmefra? Få overblikket her Mange tager fejl og tror det er svært og uoverskueligt, men. feb Vil du tjene penge online? Der er mange fordele ved at tjene penge på nettet, selvfølgelig er det . Tjen penge på at bruge sociale medier. Tjen nemme penge online - Få tips og tricks her. Se hvordan du nemt kan tjene lidt ekstra på nettet. Jeg hjælper dig til at tjene nogle nemme penge. EKSTRA DELER: Hey bloggen! Mange af jer spørger ind til penge, hvordan man kan tjene lette og hurtige penge og det tænkte jeg lige at tippe jer om. Tag sagen i egen hånd og start med at tjene penge på nettet. Hvis folk så klikker på dine reklamer, tjener du lidt Det er dog ikke sådan lige at. Internettet er ikke kun nyheder, sociale medier og sjov og ballade. Du kan nemlig også tjene lidt ekstra lommepenge på nettet eller måske ligefrem gøre det til en.\nSådan tjener du penge online sådan tjener du penge på nettet\nfeb Tjen penge online ved at sætte hjemme bag din computer. Vi har lavet den ultimative guide til dig, så du kan komme i gang med at tjene penge. Først og fremmest er det vigtigt for os at fortælle dig, at det her ikke er en af de latterlige guides, som fortæller dig hvordan du indenfor en time kan have tjent flere tusinde kroner online med et fingerknips. Sandheden er at du har rigtig gode muligheder for at tjene penge online, men det kræver, at du sætter dig ordenligt ind i sagerne. Bruger du den nødvendige tid vil du opleve, at det er muligt at tjene gode penge online, og mulighederne er mange. Så det er bare at komme i gang.\nSådan tjener du penge på nettet roseville sædbank\nSådan tjener du penge på Bitcoin. Er du lidt mindre dedikeret end den førnævnte type spiller, vil det nok være oplagt for dig at finde en anden måde at tjene penge på at spille. Det er populært, fordi man hører om succeshistorier, men som altid når det gælder opstart af et firma, så er det langt fra alle det lykkedes for.\nSelv hvis du ikke har en masse penge til rådighed til at starte din egen virksomhed, kan disse metoder virke for dig. Med mange af dem, vil du ikke behøve at investere en skilling for at begynde. fitness gl Jeg har været ved tastaturet i flere omgange, og nu er jeg endelig blevet færdig med den største guide, jeg nogensinde har skrevet.\nJeg har kradset hul i min hjerne og fået inspiration fra mange hamrende dygtige mennesker for at komme på 63 måder, du kan tjene penge online. Jeg elsker selv at tjene penge på nettet. Det er det fedeste i hele verden. Og der er da også en del sider derude, der forklarer lidt om, hvordan man kommer i gang med det i forvejen.\nfeb Vil du tjene penge online? Der er mange fordele ved at tjene penge på nettet, selvfølgelig er det . Tjen penge på at bruge sociale medier. feb Tjen penge online ved at sætte hjemme bag din computer. Vi har lavet den ultimative guide til dig, så du kan komme i gang med at tjene penge.\nNår jeg selv skal i gang, så bliver det formodentlig mig selv, der ender med at skrive bøgerne, hvorefter min kæreste kommer til at oversætte dem. Og kloge som de var, så havde de i starten kun valgt at lukke et lille antal medlemmer ind. Se det som en mulighed for at vinde nogle hurtige penge, som du efterfølgende kan bruge til at vækste dine andre indkomstkilder.\nSådan tjener du penge på nettet Du kan eksempelvis vælge at finde dine kunder på Amino Freelancer. Vi anbefaler derfor ikke herfra at man benytter præcis denne måde at tjene penge på nettet på, da den langt fra er holdbar. Tjen nemme penge online Blog. Tjen penge online med affiliate marketing\nVil du gerne tjene penge online? På stamme.se har vi testet utallige måder at tjene penge på nettet, Sådan tjener du penge på Bitcoin. Tjen penge online. Du kan lære mere om hvordan du tjener penge på Fiverr, og dette giver muligheder for at tjene gode penge på nettet. Sådan tjener du penge online;. Se videoer eller læs artikler, som viser hvordan vi selv tjener penge online, og lær hvordan du selv kommer i gang. Se video-tutorials og få hjælp til hvordan du kommer i gang.\nFølge: Dele af en mandlig penis » »


Urinalysis for sukker: Algoritme til at indsamle dagpengene - Typer July\nEn urinalysis test for sukker kan ordineres af den behandlende læge, når han mistænker en patient med diabetes mellitus eller en nyresvigt. I en sund person er glucose kun til stede i blodet, og dets tilstedeværelse i andre biologiske væsker kan indikere udviklingen af enhver patologi.\nHvorfor forekommer glucose i urinen?\nÆndringer i urinsammensætningen kan imidlertid skyldes mere alvorlige patologier som nyresyglukosaria (en overtrædelse af sukkerabsorptionen af nyrer), Fanconi-syndromet (under graviditet med nyresvigt) og diabetes mellitus.\nDerudover er et andet tegn på diabetes et hurtigt vægttab. Denne sygdom påvirker mænd og kvinder forskelligt. I hanen opstår der abnormiteter i det urogenitale system (problemer med styrke osv.). Repræsentanterne for den smukke halvdel af menneskeheden observerede overtrædelser af menstruationscyklussen. I begge tilfælde fører udviklingen af sygdommen nogle gange til infertilitet.\nProceduren for indsamling af biomateriale udelukker fødevarer, der indeholder farvestofpigmenter. Disse omfatter rødbeder, tomater, grapefrugt, boghvede, appelsiner, kaffe, te og andre.\nDesuden er en person nødt til at forlade i nogen tid fra chokolade, is, slik, bagning og andre melprodukter. Patienten skal beskytte sig mod fysisk og følelsesmæssig overbelastning. Vi bør også ikke glemme hygiejnen, da forsømmelsen af denne regel kan påvirke analysens resultater negativt. Bakterier, der bidrager til nedbrydning af sukker, kan let komme ind i urinen.\nNår en morgen urinprøve ordineres, skal patienten afstå fra morgenmad. Og med daglig analyse kan du ikke bruge diuretika.\nDermed vil den behandlende specialist være i stand til at diagnosticere nøjagtigt og ud fra dette udvikle en individuel behandlingsregime.\nHvordan samler biomateriale?\nUrinhegnens algoritme kan ikke ændres. Biologisk materiale samles i sterile og tørre retter. For nemheds skyld kan en særlig container købes på apoteket. I dette tilfælde er den oprindelige del ikke brugt, men alle efterfølgende skal indsamles i løbet af dagen.\nGrundlæggende anbefalinger til indsamling af biomateriale:\nNår blæren tømmes for første gang, skal denne del af urinen fjernes.\nHver gang du tilføjer en ny del, skal du ryste beholderen.\nFra den samlede størrelse af urinen er det nødvendigt at tage fra 100 til 200 ml og hæld i en anden beholder til undersøgelse.\nHvis urinen begyndte at vokse uklar, betyder det at tanken ikke var ren eller materialet var i kontakt med luft, hvilket ikke burde tillades. Derfor skal du være sikker på, at tallerkenen er sterile, og luk låget tæt.\nDer er ingen specielle instruktioner til morgenopsamlingen af urin.\nDaglig urin til sukker bør være i et volumen på fra 1200 til 1500 ml. Overskridelsen af disse indikatorer kan indikere forekomsten af polyuri eller diabetes mellitus af den første og anden type.\nFarven af urinen hos en sund person bør være lysegul. Og farven på urin i diabetes er farvestrålende, hvilket indikerer et højt indhold af urokrom. Denne komponent fremstår med mangel på væske eller stagnation i blødt væv.\nNormale indikatorer for sukkerkoncentration bør ligge i området fra 0 til 0,02%. Overskrider dette interval indikerer diabetes mellitus eller nyresvigt.\nProteinindholdet i fravær af sygdom varierer fra 0 til 0,002 g / l. Overdreven indhold antyder en patologisk proces i nyrerne.\nDuften af urin hos en sund person bør ikke være skarp eller specifik. Men med udviklingen af patologier ændres det.\nI tilfælde af at en kvinde er helt sund, er sukkersatsen i urinen 0-0,02%. Men hvis værdierne stadig overstiger dette interval, må du ikke straks blive forstyrret. Sådanne ændringer tyder på den fysiologiske omstrukturering af fremtidens mor. Læger anbefaler at udføre en sådan undersøgelse flere gange, og hvis kvindens sukkerrate ikke overholdes, skal du alarmen alarmeres.\nLigesom hos andre patienter indikerer en øget koncentration af sukker i blodet udviklingen af diabetes. For nøjagtigt at diagnosticere læger ordinerer en undersøgelse af koncentrationen af glucose i urinen.\nDet skal bemærkes, at svangerskabsdiabetes i de fleste tilfælde passerer efter fødslen. Men nogle gange kan det blive diabetes af den anden type, så gravide kvinder skal konstant overvåges af lægen i den tidligere kliniske klinik. Derudover skal den forventende mor sove godt, spise rigtigt, du kan følge principperne om diabetes og kontrollere vægtforøgelse, opgive dårlige vaner og blive testet i tide.\nEn urinalyse for sukker hjælper med at identificere ikke kun diabetes, men også andre patologier. For at undgå en situation, hvor mængden af glukose i urinen er forvrænget, er det nødvendigt at følge alle regler for at tage biomateriale.\nVideoen i denne artikel beskriver den normale ydelse, når du passerer urinanalyse for sukker.\nEn urin sukker test er påkrævet, hvis den behandlende læge er mistænkelig for at udvikle diabetes mellitus eller en anden sygdom forbundet med nyrernes arbejde.\nGlukose er et væsentligt element i blodet, men dets tilstedeværelse i urinen tjener som hovedsignalet for udseendet af patologi hos en person. For at opnå pålidelig information er en analyse af urinen for tilstedeværelsen af glukose i den anden, som adskiller sig fra standard urinanalysen ved hjælp af algoritmen og metoderne til handling.\nGlucose kan forekomme i human urin, men i lave koncentrationer. En lille mængde sukker vil blive betragtet som normen. Med et højt kulhydratindhold i urinen kan vi tale om tilstedeværelsen af glykosuri hos mennesker.\nSom et respons fra kroppen hos mennesker begynder en øget grad af glukose i urinen at blive noteret. Glykosuri forekommer på baggrund af progressionen af diabetes mellitus og dårlig glukoseoptagelse af nyrerne.\nÅrsagen til den hastende levering af analysen er det hurtige tab af vægten hos manden. Mænd har problemer med styrke, hos kvinder - en krænkelse af menstruationscyklussen.\nIndsamling af urin for at identificere sukker i den kræver forudgående forberedelse. Uden det vil lægen ikke være i stand til at opnå nøjagtige og pålidelige data om de mulige årsager til overskydende glukose i urinen.\nForberedelser for levering af begge typer analyser af patienten afviger lidt. Det anbefales at holde op med at tage medicinen en dag før proceduren. Tag ikke diuretika.\nForgængelige sterile tørre beholdere til analyse (lille til morgen analyse, 3 liter til det daglige);\nikke at gøre fysisk arbejde og sport før beståelse af prøver\nHvis morgen analysen er færdig en gang, indebærer den daglige indsamling af urin hele dagen. For proceduren vil der kræves en stor kapacitet, der kan rumme op til 3 liter urin. I løbet af dagen forbruger patienten vand med normal hastighed og opretholder kønsorganerne i konstant renhed.\nsamlingen finder sted inden for 24 timer (fra morgen til morgen);\nkun 200 ml tages fra den totale mængde urin og hældes i en tidligere fremstillet steril og tør beholder;\nPatienterne skal nøje overvåge overholdelse af den angivne algoritme. Urin samles i en fælles beholder. Det bør ikke opbevares ved stuetemperatur. Pålidelige data viser materiale overført inden for 1,5 timer siden den sidste tømning af blæren. Hvis denne periode overskrides, giver undersøgelsen unøjagtige oplysninger på grund af den hurtige ændring i urins kemiske sammensætning.\nFra den 27. uge af graviditeten har kvinder ofte udbrud af en stigning i urinsukkerniveauet. Dette skyldes behovet for fosteret til glukose. Af denne grund begynder moderens krop at producere overskydende sukker, hvilket nedsætter insulinproduktionen i et stykke tid.\nTilstedeværelsen af glukose i gravide kvinder er forbundet med en stor belastning på nyrerne. De er ikke altid i stand til at filtrere overskuddet og passerer en del ind i urinen. Kortsigtet og enkelt observation af en øget indikator for sukker i urinen hos gravide anses for at være et normalt fysiologisk fænomen.\nMed den systematiske manifestation af et sådant fænomen er sandsynligheden for diabetes hos en gravid kvinde høj.\nat have højt sukkerindhold i blodet og urinen før graviditeten\nFor at undgå udseendet af glukose i urinen hos gravide kvinder vil følgende anbefalinger tillade:\nFor at gøre dette skal du bruge specielle metoder:\nVideo materiale fra Dr. Malysheva om satser og årsager til ændringer i urinanalyse:\nNår normale indikatorer overskrides, klarer specialisten at indsamle et komplet billede og dechiffrere forskningsdataene som følger:\noverskridelse af normen for udskillet urinvolumen pr. dag - udvikling af polyuria mod baggrund af en stor vandbelastning på kroppen som et tydeligt symptom på diabetes mellitus eller diabetes mellitus;\nforhøjet sukker koncentration - diabetes, renal glukosuri;\nGlukose er et stof, der har ernæringsmæssige egenskaber for kroppen, som er indeholdt i humant blod. Sukkerindholdet i andre kropsvæsker er ikke acceptabelt. Dets udseende i urinen indikerer oftest forekomsten af diabetes eller sygdomme i urinorganerne. Til diagnose er det nødvendigt at bestå en analyse af sukkerindholdet i urinen.\nUndersøgelser af tilstedeværelsen af glucose er to typer: dagligt og morgen. For en mere nøjagtig bestemmelse af tilstedeværelsen og mængden af sukker er det bedre at passere et dagpenge eller mere simpelt hen ved at tage analysen "ifølge Zimnitsky". Det er muligt at bestemme hele mængden af glucose, som blev sådd med urin, inden for 24 timer.\nTilstedeværelsen af sukker i urinen er ikke en normal faktor for menneskekroppen. Det kan forekomme som et resultat af en fysiologisk reaktion på: hyppig stress eller misbrug af medicin.\nFor at lave en diagnose er det nødvendigt at aflevere en urintest for sukker, hvordan man indsamler dagligt eller morgenmateriale til analyse, forklarer lægen normalt. Samlingen af materiale udføres ifølge en specifik algoritme.\nDu skal kende hele algoritmen, hvordan du samler urinanalyse for sukker korrekt for at undgå ændringer i forskningsindikatorerne. Indsamling af morgenurin til sukker udføres ifølge en bestemt algoritme, som hjælper med at opnå en mere præcis indikator:\ndesinficere beholderen, der vil blive brugt til indsamling af materialer til forskning\nFør du begynder at indsamle analysen, skyll perineum grundigt med sæbe;\nhvis pigen giver analysen, skal du tilslutte skridtet med en vatpind for at undgå unødvendige urenheder i urinen, hvilket kan fordreje de data, der er opnået under opsamling af urin\nFør du begynder at indsamle, er det nødvendigt at finde ud af, hvordan man opsamler den korrekte daglige urin for sukker, en algoritme. Normalt udføres en urinsukkertest, når en person mistænkes for at have diabetes. Materialet, der er opnået til undersøgelsen, kontrolleres i gennemsnit pr. Dag, og direkte urinopsamlingen udføres i flere faser og har en specifik algoritme:\nForbered 2 tanke af forskellig mængde, for at indsamle det nødvendige materiale til dagen, den første skal være 3 liter, den anden 0,5 liter. Beholderen skal skylles grundigt og steriliseres; dette kan gøres på to måder: ved at koge beholderen eller hælde en kande vand fra indersiden;\nindsamle analyse præcist i løbet af dagen, ifølge algoritmen. Du skal starte fra ca. 6-9 om morgenen på en dag til næste gang. Alt materiale samles i en tre-liters krukke. Den første tømning efter søvn skal skylles ud på toilettet, og samlingen skal starte fra den anden del allerede;\nindsamle alle dine observationer i den form, du giver lægen, under samlingen\nEfter udløbet af dagen skal du omhyggeligt rykke indholdet af beholderen og hælde 200 gram i den anden beholder;\nTag en krukke med en daglig analyse af urin til sukker, til klinikken for yderligere forskning.\nOpbevar materiale til forskning, det er nødvendigt på et koldt sted ved en temperatur ikke højere end 8 grader.\nDerudover anbefales ikke forbruget af sukkerholdige drikkevarer og fødevarer for at undgå afvigelser fra analysens indikatorer. Normalt afslørede sukker i forskningsmaterialet ledsaget af andre symptomer:\n[opmærksomhedstype = gul] Hvis et eller flere af de tilknyttede symptomer opdages, skal du konsultere en læge. Lægen vil foretage en grundig undersøgelse af kroppen og foreskrive en række nødvendige prøver og undersøgelser. [/ Opmærksomhed]\nHvis i det sidste forsøg var indikatorerne normale, så er det nødvendigt at identificere den nøjagtige årsag, som glycosuri kan udvikle sig. Nogle gange kan folk have glukose i deres urin udelukkende af fysiologiske årsager:\nhvis en person indtager mad med et højt indhold af kulhydrater på grund af en psykologisk lidelse eller alvorlig træthed;\nMen der er situationer, hvor det afslørede glukoseindhold er et symptom på en latent sygdom, som kan få alvorlige konsekvenser for kroppen.\nManglende nyrefunktion på grund af medfødt eller erhvervet nyresygdom. Symptomer deraf kan forværre under graviditet eller Fanconi syndrom.\nHvordan indsamles daglig urin til sukkeranalyse?\nGlukose er et simpelt kulhydrat, det er en næringsstofkilde for alle organer og væv, hjernen og leveren har specielt brug for det.\nDen vigtigste kilde til glukose til kroppen er fødevarer, der indeholder enkle kulhydrater, såsom sukker, honning, slik, hvidt brød og melprodukter og frugter.\nKulhydrater begynder at fordøje selv i mundhulen, og endelig opdeles i tyndtarmen, hvor de absorberes i blodet.\nNormalt bør sukker i urinen ikke påvises, da nyrerne ikke passerer store molekyler gennem deres filter. Når en nyre er nedsat, eller når blodglukoseniveauet er overskredet, vises det i urinen.\nDet antages, at når blodsukkerniveauet stiger over 8-10 mmol pr. Liter, begynder det at blive detekteret i urinen.\nDenne situation opstår som følge af beskadigelse af nyrerne filteret med en betydelig mængde glukose og ketonlegemer. Glucose i urinen kan forekomme i en række forskellige sygdomme, primært i diabetes mellitus type 1 og 2, acetonemisk syndrom, ketoacid koma, hyperosmolær koma, forgiftning af forskellige oprindelser, infektionssygdomme og diabetes.\nDesuden findes denne komponent i urinen i tilfælde af nyresygdom - glomerulonefritis, pyelonefritis, polycystisk nyresygdom, Fanconi syndrom.\nHvordan man tager en urintest for sukker?\nEn urinalysis test for sukker kan kræves både til diagnose af sygdomme og under forebyggende undersøgelser.\nLægen kan henvise til denne undersøgelse, hvis du har mistanke om diabetes eller andre hormonforstyrrelser, nyresygdomme eller hormonelle lidelser.\nEn generel urinalyse bør også tages en gang om året som en screeningsmetode til tidlig diagnosticering af nyresygdom hos raske mennesker, og en gang hvert halve år for patienter med kroniske sygdomme i det genitourinære system.\nAlgoritmen til opsamling af urin til sukker består i korrekt forberedelse til indsamling af materiale, beholderens sterilitet og reglerne for transport af urin til laboratoriet.\nTil den første diagnose eller profylaktiske analyse er en enkelt del af urinen (morgen) tilstrækkelig, og for en mere præcis bestemmelse af niveauet af glucose og ketonlegemer i urinen skal dets daglige volumen indsamles. Som følge af den daglige analyse kan du nøjagtigt bestemme niveauet for glycosuri i løbet af den sidste dag.\nUrinopsamling for enhver form for analyse begynder med forberedelse, nemlig grundig vask af kønsorganerne og perineum med sæbe.\nAfhængigt af typen af forskning begynder urinprøveudtagning - morgen urin indsamles til en enkelt undersøgelse, den første del af urinen opbevares ikke. Til analyse er kun de midterste og sidste dele nødvendige. Du bør ikke tage den første del af urinen, da bakterier og leukocytter fra urinrøret og kønsorganerne kan være til stede i det, hvilket gør analysen unøjagtig.\nAt indsamle urinen anbefales at bruge specielle beholdere, du kan finde dem i apoteket. De er designet specifikt til analyse, steril og forseglet.\nVideo: Daglig urinanalyse hvordan man samler og hvad viser?\nHvordan indsamles daglig urin til sukker?\nFor at indsamle daglig urin skal du først forberede en flaske eller krukke med et volumen på 3 liter, sterilisere det med kogende vand eller damp. Indtaget begynder med hygiejneprocedurer, den første del af urinen oversprøjtes.\nIndsamle urin til analyse er nødvendig i 24 timer - fra morgen den første dag til morgenen af den anden. Det opsamlede materiale skal opbevares ved en temperatur på 6 til 10 grader, det må ikke lade sig fryse urinen.\nNår samlingen er færdig, skal du rykke materialet op og hælde det i en speciel beholder og lukke den tæt. Transport af urin til laboratoriet skal udføres hurtigt for at forhindre skade på biomaterialematerialet. Før patienten samler urinen, skal patienten følge nogle regler for at opnå et mere præcist testresultat.\nHovedregelen er at undgå produkter, som kan påvirke urinegenskaberne.\nFor eksempel bør du ikke spise store mængder citrusfrugter, rødbeder, græskar, boghvede, da de kan ændre urinens farve. Nogle lægemidler, såsom rifampicin, kan også påvirke dette.\nFør du samler urin, er det nødvendigt at undgå betydelig fysisk anstrengelse, følelsesmæssig overbelastning og stress.\nDet er nødvendigt at følge en normal afbalanceret kost, spiser ikke store mængder protein, da dette kan påvirke resultaterne.\nHvornår kan sukker opdages i urinen?\nNormalt er der ikke noget sukker i urinen, såvel som proteiner og ketonlegemer. Som en undtagelse kan normal glukosuri ses med kosttilstande, spise store mængder kulhydrater, under graviditet og ved brug af visse lægemidler (koffein, diuretika, kortikosteroider).\nHvis lægen finder i urin glukose, kan der kræves yderligere undersøgelser. Som regel sendes de igen til en generel urintest, og desuden samles den daglige mængde urin. Analysen fokuserer på tilstedeværelsen af glukose, protein og ketonlegemer i urinen.\nHvis der efter gentagen analyse blev identificeret glukose og andre indikatorer for nedsat nyrefunktion, bør der udføres yderligere undersøgelser. Når en læge mistænker for diabetes eller andre endokrine sygdomme, vil han anbefale en blodprøve for sukker, glykæmisk profil, glycosyleret hæmoglobin, C-peptid, thyroidhormonniveauer, ultralyd i bugspytkirtlen og skjoldbruskkirtlen.\nHvis patienten har diabetes af den første eller anden type, vil glukoseniveauet i blodet blive forøget (mere end 5,5-6 mmol pr. Liter), den glykemiske profil vil blive ændret, det glycosylerede hæmoglobin og C-peptid vil blive forøget.\nI sygdomme i skjoldbruskkirtlen, såsom hypertyreose, kan der ses en forøget grad af glukose i blodet og urinen. For at diagnosticere disse sygdomme bestemmes hormonniveauer og ultralyd af skjoldbruskkirtlen.\nForstyrrelse af glukosemetabolismen er mulig med pancreas diabetes og pankreasygdomme. For deres diagnose er det nødvendigt at gennemføre en ultralydsstudie.\nFor at studere funktionen af nyrerne bruger:\nUrinanalyse ifølge Nechiporenko eller Zimnitsky,\nUrinkultur på flora og antibiotikaresensibilitet,\nUltralyd af nyrerne, cystoskopi.\nDer er en anden metode til hurtig diagnose af tilstedeværelsen af glukose og ketonlegemer i urinen - specielle teststrimler, der kan købes på apoteket. Det er meget nemt at bruge dem til tidlig diagnostik - strimlen falder i urinen i 5-10 sekunder, hvorefter den skal tørre, og efter 1-2 minutter kan du evaluere resultatet. Farvebånd skal sammenlignes med farveskalaen på selve pakken.\nResultatet af undersøgelsen kan have følgende værdier:\nFraværet af glukose i urinen svarer til den første division;\nindikator 1+ - tilstedeværelsen af sukker i mængden fra 5,5 mmol til 11,1;\n2+ - fra 11,1 til 27,5 mmol;\n3 plus - op til 55 mmol;\n4 plus - op til 111 mmol.\nEn betydelig langvarig glukosuri fører til dehydrering, svær svaghed og træthed, muskelsmerter, generel svaghed og træthed.\nDet skal huskes, at diabetes mellitus ikke kun kan leveres af en indikator for sukker i urinen, men det kliniske billede af sygdommen er også vigtigt.\nMed diabetes mellitus har patienten stærk tørst og sult, vægttab med øget fødeindtagelse (med diabetes mellitus af den første type) eller vægtforøgelse (med diabetes af anden type), kvalme og opkastning, hyppig vandladning, duften af frugt eller sure æbler fra huden, slimhinder udslip, mavesmerter, træthed og åndenød.\nDet skal huskes, at diabetes ofte manifesterer sig under graviditeten, så for de forventede mødre er det vigtigt at blive registreret i tidsklinikken i tide, for at passere alle de nødvendige tests, især blod- og urintest.\nRisikogruppen for udvikling af fostrets diabetes omfatter kvinder, hvis de har:\nBegrænset familiehistorie af endokrine sygdomme\nforhøjet blodsukker i løbet af tidligere graviditet;\nacetonemiske eller ketoacidotiske tilstande er blevet observeret;\nfrugt ifølge ultralyd mere end 4 pounds.\nEfter at have bekræftet diagnosen diabetes mellitus, ordineres en omfattende omfattende behandling, der afhænger af sygdommens art, dets forløb, tilstedeværelsen af komplikationer og tilknyttede sygdomme som hypertension, vaskulær atherosklerose, fedme eller andre endokrine sygdomme.\nFor diabetes af den første type er det primære lægemiddel til behandling insulin, som indgives som en injektion subkutant. Dens dosering afhænger af patientens alder og vægt, sygdomsforløbet, tilstedeværelsen af komplikationer.\nTil type 2-diabetes anvendes orale hypoglykæmiske lægemidler, såsom Metformin, Glibenclamide. De udpeges en gang om dagen om natten, den første dosis er 500 mg.\nTil behandling af enhver form for diabetes er det vigtigt at følge en rationel lav-kulhydrat kost, moderat motion.\nVideo: Urinanalyse for sukker eller hvad er normen for glukose i undersøgelsen af urin


Spise sunde midler inkorporerer fødevarer, der kan give sundhedsmæssige fordele. Disse omfatter broccoli, denne ingrediens er en af de bedste produkter til at afgifte kroppen og udvise toksiner akkumuleret i kroppen. Vide, hvordan man forbereder vores opskrifter med broccoli kan gøre forskellen i en sund frokost eller middag.\nAdskillige kendte kok anbefale på grund af sin forsyning af vitaminer, mineraler, lavt fedtindhold og indtaget af kalorier. Hvis du ønsker at spise lækker og tage sig af dit helbred, så disse opskrifter med broccoli for et let måltid De er perfekte valg. Derudover opskrifter, der omfatter broccoli er let at tilberede og kan kombineres med mange sorter af fødevarer, og det bedste, give en ekstra tilførsel af energi.\nBroccoli opskrifter til et let måltid\nUdover at være lækre præparater, vil du ikke finde problemer, så børnene kan spise sundt og drage fordel af denne lækker ret, giver det en udsøgt smag vores opskrifter med broccoli.\n1 olivenolie jet\n1 spiseskefuld karry sopera\nFør du begynder at forberede denne opskrift med broccoli, ved, at karry er et krydderi blanding af indisk oprindelse (sælges over hele verden), som er en forening af forskellige krydderier pulver hvor gurkemeje fremherskende, men også har, løg, spidskommen, koriander, peber, sennep, chili, bukkehorn, blandt andre krydderier. Det er lækkert og giver en eksotisk smag til retter.\nDet er vigtigt at have alle ingredienserne før at forberede denne lækre broccoli let måltid. Hvis alt er allerede samlet, skal tilberede dampet broccoli indtil de er møre. Så i en gryde springes over med olie til de er gyldenbrune, derefter drysset med karry, peber og salt, og blandes grundigt. Dette krydderier giver en unik smag til opskriften.\nI samme gryde skal saute zucchini skåret tidligere skiver, rød peber skæres i små firkanter, løg og svampe, derefter til venstre i et par minutter, indtil de er gyldenbrune. derefter Det kombineres med broccoli blanding alt i omgivende formular. Nu Hak hvidløg, tilføjes yngel med olivenolie og en knivspids karry forlader tre minutter for at forhindre afbrænding. Det er tid til at blande det hele i en skål for at begynde at vise og smag denne opskrift med broccoli, for at drage fordel af denne grøntsag krydderier og forbløffende.\nDu må ikke stoppe læsning: Skrub med kaffe for at reducere cellulite\nBroccoli salat med avocado\nEn spiseskefuld spiseskefuld Dijonsennep\nHalv teskefuld havsalt\nEn teskefuld persille suppe\nEn opskrift med broccoli for et let og sundt måltid bør ske ved at følge disse trin: Den første er at skære det overskydende stilk af broccoli. Der vaskes med vand og begynder at damp indtil de er bløde. Denne forløbne tid tømmes og lades afkøle, mens skrælning avocado og pome fjernelse skæring i små firkanter. Den er placeret i en beholder, og for at forhindre sort tilføjes sætte et par dråber citron.\nI samme beholder tilføjes kold broccoli og nødder, anden resterende citronsaft med sennep, olie, persille og salt sammen med til at forberede salatdressing. Når den blandes korrekt sættes til broccoli og avocado salat Under langsom smag spredning. Opskrifter med broccoli er ideelle til dit måltid valg og vil tilfredsstille både din gane og din krop.\nBroccoli cajun stil\n1 tsk spiseskefuld olivenolie\n150 milliliter økologisk mælk fløde (kan være også kokosnød)\n1 tsk krydderier cajun\nDet bør kok dampet broccoli møre og uden at miste deres grønne farve. I mellemtiden i en gryde med olie sauter løget skal tidligere hakket mindst fem minutter eller indtil de er møre. Så cremen, broccoli, cajun krydderier, salt og peber tilsættes og blandes godt for at bringe det til varme i 10 minutter. Klar nu Det kan serveres med broccoli opskrift på et let måltid og for hele familien.\nDenne opskrift er ideel til en middag eller du kan gå meget vel også som en side parabol til frokost, nyde dens smag og alle dens fordele uden at miste nydelsen af god mad.\nOpskrift med broccoli og kylling fløde\nHvordan kunne du mærke, Der er mange sorter af broccoli opskrifter, som du kan føje til dine retter og forbedre oplevelsen i den kulinariske kunst, denne serie af test af alle kombinationer af friske, naturlige og velsmagende fødevarer. Vi fortsætter med en anden forberedelse.\nDu må ikke stoppe læsning: Sådan bevare citroner længere\n100 g creme organisk kokosnød\n1 lille kyllingebryst organisk\nkyllingebryst er kogt løg og salt indtil glat. Når kogt afkøles og skæres i små tern. dampet broccoli indtil de er møre kogt, derefter dræne og reserve.\nI en gryde med kokosolie løg i tynde skiver med en lille kubik kylling yngel, så karry er indarbejdet og lov til at fyre et par minutter. Derefter tilsættes broccoli, det sætter lidt salt og peber, og alle bevægelser, indtil en homogen blanding.\nDerefter cremen kokosnød og blandingen bevæger sig, når det begynder at koge over medium varme sæt og et par minutter starter. Skal efterprøves i salt og peber lige før servering denne lækre let måltid. Du kan drys parmesan ost på toppen engang tjente på pladen, hvis din smag og ikke har problemer med mejeri. Nyd disse opskrifter med broccoli, lys og fuld af smag.\nBroccoli bagt med hytteost\nDen første er kok dampet broccoli indtil de er bløde. Forløbet tid, de lov til at køle af og derefter skæres i små stykker. I en stegepande med olivenolie sauter nogle hakkede hvidløg, tilsæt derefter broccoli, sæson alt med salt og peber, rør godt derefter tilføje hytteost. Den er placeret i ovnen i en form ved 180 ° C\nHer er nogle sunde valg Du kan tilføje dine opskrifter med broccoli påfyldning smag dine retter, og gavne fordelene ved denne store anlæg.\nHvis du kunne lide disse opskrifter med broccoli, kan du lade os din kommentar nedenfor.\n10 nemme veganske opskrifter til at forberede\nGræskar creme – nemme opskrifter\n8 znaków, że jesteś dobrą matką\nGluten-free banana pancakes and spices


Spilforslag: OB - Randers FC: Under 2,5 Mål - 17/10-2021\nOB - Randers FC: Under 2,5 Mål\n17. oktober 2021 kl. 14:00 - Fodbold, Danmark - Superligaen\nEWII Park Aydin Uslu\n14. okt. 2021 kl. 16:14 (Opdateret 17. okt. 2021 kl. 15:56) 14/10\nBegge hold har en vigtig offensiv profil ude, som fylder meget for de to holds offensiv.\nOB og Randers er to hold der ligger i bunden af tabellen når vi kigger på, chancer skabt og åbne chancer skabt. Kigger vi på skud på mål er de på 6. og 8. pladsen i Superligaen.\nJeg kunne godt forestille mig et kampbillede, hvor begge hold er meget optaget af, at tillade meget få chancer til modstanderne, og derfor have meget fokus på et defensive fundament, og have meget respekt for hinanden, hvor der derfor ikke bliver satset så meget eller spillet med så stor risiko. Det er heller ikke to hold der snitter særligt højt på boldbesiddelsen, så hvem tager styring i kampen?\nKampen falder efter en landskampspause, hvor begge hold måske lige skal spille sig i gear igen, og finde tempoet i kampen. Det kan godt være en fordel, at de to mandskaber lige vil skal spille sig i gear og finde relationerne igen efter 2 uger uden kamp.\nDe to holds seneste indbyrdes opgør, er endt med 2,3,3 og 2 mål. Så det er ikke fordi der er tradition for kampe, hvor der vælter mål ind.\nEt X ville være tåleligt for begge mandskaber så derfor tror jeg også slutfasen kunne gå hen og blive derefter hvis der står 0-0 eller 1-1. Jeg tror ikke det er en kamp, hvor Randers og OB vil satse eller tage store chancer i kampens slutfase, hvis man står med et tåleligt resultat.\nOB kommer lige på bagkant af en 6-0 sejr over Vejle, og der må være blevet tanket lidt op på selvtilliden, hos de offensive spillere.\nRanders har til dette opgør to gode offensive kort i spil til den forreste postion, hvor både Odey og Kamara er dygtige frontløbere, og hvis de spiller med dem begge to, hvilket godt kunne blive scenariet, så kan jeg godt være nervøs for om OB kan matche den fysik de kommer med.\nJeg synes Randers er inde i en rigtig god udvikling, hvor især spillet er begyndt at være mere offensivt-mindet og hvor de bliver farlige på flere parameter. Vito er allerede noteret for 4 mål og derudover så har de også i Kehinde en profil. Så jeg ser Randers som værende et godt sted, både spillemæssigt, men også ift. individualisterne der er blevet mere synlige.\nOddset på under de 2,5 mål startede i de 2ish de fleste steder, og har så i dag rykket sig ned i de 1,85 som både bet365, unibet og betfair står med. Dog hænger comeon! lidt efter og giver stadig odds 2, som jeg mener er interessant på baggrund af de ovenstående pointer.\nHjemmeholdet må undvære deres store offensive profil Sabbi (fast mand) som står noteret for 2 mål og 1 assist i de første 11 kampe, derudover er Jebali (fast mand) 7 kampe 1 mål, tvivlsom. Det giver en start 11'er som jeg tror ligner meget den de havde i 6-0 sejren mod Vejle, hvor Kløve måske glider ind i stedet for Sabbi.\nHer er Egho (fast mand) 7 kampe og 1 mål ude, og han er ligesom Sabbi en markant figur i den offensive afdeling. Han vil være savnet, men derudover har de alle mand til rådighed, og jeg tænker de vil stille med Odey på toppen, som har lavet 3 mål på 4 kampe. Kamara kunne være en mulighed, hvis de gør som mod Nordsjælland, og spiller med to mand på top, men ellers så tror jeg som udgangspunkt at de vil stille i en 4-5-1\nCFR Cluj\t 1 : 1\t 30/09-2021\n19/10 10:50 Joel Kabongo (Fo)\n19/10 10:50 Marvin Egho (An)


Boeings klage over Bombardier afvist - CHECK-IN.dk\nBombardier-CS300. Foto: Bombardier.\nAf: Flemming Juul i Produkter 29. januar 2018\nSenest opdateret: 29. januar 2018 kl. 11:17 Print\nUS International Trade Commission dømmer til fordel for Bombardier i sagen om CSeries lave priser til flyselskaber fra USA\nUSA’s 300 procents særtold på de canadiske fly har ifølge USA’s International Trade Commission ikke nogen rimelighed, da klageren, Boeing, ikke er økonomisk skadet i forbindelse med importen af den canadiske flytype, der ligger i segmentet med 100-150 sæder, som Boeing ikke selv producerer, skriver travel news.\nAfgørelsen betyder, at Bombardier ikke skal betale den forhøjede særtold for at sælge sine CSeries fly til USA. Den enige beslutning i handelskommissionen er et nederlag for Boeing, som havde indklaget Bombardiers handelsmetoder for at være ulovlige.\nStatsstøtte i Canada\nBoeing klagede til den mere protektionistiske amerikanske regering over, at det canadiske selskab havde solgt 75 CSeries fly til Delta Air Lines til priser, der angiveligt skulle være under produktionsprisen, hvilket ifølge Boeing skulle være gjort muligt af ulovlig statsstøtte fra den canadiske regering.\n“Afgørelsen er en sejr for udvikling, konkurrence og for internationale love. Det er samtidig en sejr for USA’s flyselskaber og deres passagerer”, hedder det i en udtalelse fra Bombardier.\n“CSeries er det mest innovative og det mest effektive nye fly i en generation. Dets udvikling og produktion repræsenterer tusinder af jobs i USA, Canada og Storbritannien”, hedder det videre.\nDelvist som resultat af sagsanlægget fra Boeing, indgik Bombardier et partnerskab med Airbus sidste år, blandt andet for at markedsføre CSeries på det amerikanske marked.\nFra Bombardier hedder det videre: ”Med denne sag lagt bag os, vil vi sætte fuld fart på at gennemføre vores samarbejde med Airbus. Ifølge aftalen kan CSeries flyene blive produceret i Alabama, USA, hvor Airbus i forvejen bygger fly i A320 familien.\nI et svar hedder det fra Boeing: “Vi er skuffede over, at International Trade Commission ikke ville anerkende den skade, som Boeing har lidt på grund af de milliarder af dollars i ulovlig statsstøtte, som USA’s handelsministerium anerkendte, at Bombardier havde modtaget og benyttet til at ’dumpe’ priserne på CSeries”.\n“Disse lovovertrædelser har generet USAs flyproduktion og vi føler skaderne på vores marked hver eneste dag”.\nDelta tilfredse med afgørelsen\nDer er ingen flyproducenter i USA – heller ikke Boeing – der fremstiller fly med 100-150 sæder, hvilket gør Boeings sag vanskelig at opretholde.\nDelta Air Lines, som har været fanget midt i striden, byder afgørelsen velkommen: “Delta er tilfredse med afgørelsen fra US International Trade Commission, som afviser Boeings antikonkurrence forsøg på at forhindre amerikanske flyselskaber og deres passagerer adgang til at benytte det helt moderne CS 100 med sine 110 sæder, når Boeing ikke selv tilbyder relevante alternativer”.\nBoeing Bombardier Særtold\t2018-01-29\nTagget med: Boeing Bombardier Særtold


Køb Malwarebytes Anti-Malware på tilbud - SikkerWindows.dk\nUanset om du bruger din PC til spil, kommunikation, handel eller surfing, skal du være sikret mod hackerangreb. I takt med at IT-kriminelle bliver dygtigere og dygtigere til at hacke sig adgang til personfølsomme oplysninger og data om betalingskort, stiller det krav til, hvordan du beskytter dig selv på nettet.\nDer er forskellige programmer at vælge imellem, når du vil spille, kommunikere og arbejde i fred online.\nMalwarebytes Anti-Malware er ét af de beskyttelsesprogrammer, som du kan bruge på din hjemme-PC eller arbejdscomputer.\nLær mere om Malwarebytes Anti-Malware\nNår du vil have den mest omfangsrige beskyttelse af dine elektroniske enheder, skal du forholde dig til, hvordan de forskellige antivirusprogrammer fungerer. De er bygget op til at kunne forskellige ting og til at have forskellige styrker.\nDet særlige ved Malware – Anti Malware er, at det er program, som især er designet til at finde de mest aktuelle trusler. IT-kriminelle arbejder konstant på at finde brister i netværk, så de kan hacke sig adgang til din computer. De udvikler hele tiden nye metoder, som dit beskyttelsesprogram skal kunne opspore.\n”Anti Malware” er tiltænkt som et supplerende program, der skal køre side om side med dit nuværende antivirusprogram.\nFokus på brugervenlighed og maksimumbeskyttelse\nDet kryptiske ved malware er, at det kompliceret og avanceret software, der har til formål at gøre din enhed sårbar. Du ved ikke nødvendigvis, at der er blevet installeret malware på din computer, før du første gang oplever uregelmæssigheder.\nDu behøver være teknisk mindet for at få udbytte af dit Malwarebytes Anti-Malware program. Det kan i dag findes i en udgave, der understøtter dansk som primærsprog. Dette har stor værdi for mange computerbrugere, der ikke føler sig hjemme i de engelsksprogede programmer.\nMalwarebytes er programmeret til at spore malware, som allerede er blevet installeret på din computer. Derudover er programmet i stand til at blokere fremtidige trusler. Anti-Malware kommer til at køre permanent på din computer, hvor de hele tiden vil spore uønskede programmer.\nProgrammet er let at betjene med det tydelige og hjælpsomme dashboard. Her kan du få opdateringer, se installationsnummer, orienterer dig om realtime beskyttelse og finde information om aktuelle aktiviteter.\nNår Anti-Malware har gennemført en scanning af din computer, vil programmet give dig en opdatering. Her kan du få indblik i de aktuelle trusler, som Malwarebytes har opsporet.\nDu kan frit vælge, om du vil ignorere truslerne i denne omgang, sætte dem i karantæne eller lukke dem af i forhold til fremtidige scanninger.\nSimpel og effektiv installation\nDet tager kort tid at gennemføre installationen af Anti-Malware programmet. Der kommer en dansk installationsguide frem på din skræm, som guider dig gennem de enkle trin. Når du vælger antivirusprogrammer, er det ikke kun funktion, pris og kvalitet, du skal forholde dig til. Det kan have stor betydning, at du også orienterer dig mod, hvor meget plads dit program vil optage på din enhed. Der er kun brug for 2,8 megabyte for at have Malwarebytes på din PC. Dette er et af de mindst ressourcekrævende programmer, der ikke vil skabe forstyrrelser på din computers ydeevne og processorkraft.\nDer er ingen komplicerede menuer, der kan forvirre dig, og du slipper for at bruge en masse tid på at sætte dig ind i programmets kernefunktioner.\nNår du har gennemført installationen, kan du vælge mellem 2 forskellige scanninger – ”Quick Scan” og ”Full System Scan”. Om du er til den hurtige løsning eller vælger den mere tidskrævende scanning, vil afhænge af, i hvor høj grad din PC har været i risiko for malware.\nVælger du den hurtige løsning, kan programmet gennemføre en scanning i baggrunden, mens du fortsætter med at spille, surfe eller arbejde. Scanningen tager mellem 2-10 minutter og er bygget op til at tære så lidt som muligt på din computers processor. Det betyder, at du får samme hurtighed på din PC, som du er vant til.\nMed dybdescanningen kan du vælge at sætte programmet i gang på et konkret tidspunkt. Det kan være en fordel at aktivere denne scanning til et tidspunkt, hvor du ikke er aktiv med din PC. Som det gælder for et hvilket som helst sikkerhedsprogram, vil en dybdescanning vare et godt stykke tid.\nUanset hvilken type scanning du har aktivereret, vil programmet levere en rapport til dig, når scanningen er fuldendt.\nHer kan du se den aktuelle status på din PC, og du får indblik i ondsindet software, der kan være lokaliseret. Det er vigtigt, at du i forbindelse med rapporten fortæller programmet, hvad det i fremtiden skal gøre med de aktuelle og de potentielle trusler.\nMulighed for at downloade gratis version\nFør du køber Malwarebytes, kan det være betydningsfuldt for dig at vide, at der ikke findes teknisk dokumentation for programmet. Der er således ikke lavet uvildige undersøgelser af, hvordan programmet fungerer. Det betyder ikke, at du skal afholde dig fra at bruge programmet.\nDet er en fordyrende proces at sende programmet til tekniske undersøgelser. Du kan installere Anti-Malware i en gratis version, hvor du kan skabe dig erfaringer med brugervenligheden, funktionerne og beskyttelsen. Sørg for at tjekke at det er den nyeste version af programmet, du downloader.\nSkulle du have brug for hjælp eller vejledning, kan du enten gøre brug af ”Q&A”, du finder i menuen, eller du kan kontakte supporten hos firmaet.\nNår du downloader programmet, vil du få adgang til Premium versionen i en 14 dages prøveperiode. Herefter skal du købe dit beskyttelsesprogram på abonnementsbasis, hvis du vil arbejde, kommunikere, handle og spille med maksimal sikkerhed.\nHar du flere enheder, du vil beskytte, kan du købe pakkeløsningen, hvor du kan installere Malwarebytes på op til 3 enheder.\nVelfungerende program der optimerer din sikkerhed\nAnti-Malware er et uundværligt sikkerhedsprogram, der kan fjerne malware, som allerede er blevet installeret på din PC. Det er nemt og enkelt at gøre brug af programmet, uanset hvor meget erfaring du har med sikkerhedssoftware.\nProgrammet er designet til at spore spy- og malware og give dig effektiv besked, så du hele tiden kan holde din PC ren og på afstand fra IT-kriminelle.\nDet er vigtigt at huske på, at et antimalware program ikke er en erstatning for et antivirusprogram.


IN SITU » KICKSTART DIN KUNSTSAMLING | Foredrag 2\nKICKSTART DIN KUNSTSAMLING | Foredrag 2\nKickstart din kunstsamling – eller kom videre med den, du har.\nKunstinvestering er ikke længere forbeholdt de få og særligt indviede. Flere og flere private får øjnene op for originalkunstens kvaliteter. Et kunstværk i hjemmet signalerer kvalitet og bevidsthed om det personlige valg. Og er valget rigtigt, har man i kunsten en uudtømmelig kilde til nydelse og inspiration.\nMarkedet kan imidlertid virke stort og uoverskueligt – ikke mindst for en nysamler. Hvordan orienterer man sig og finder inspiration? Kan man komme i gang for 5000 kr? Og hvor langt kommer man for 50.000 kr? Kan man handle med mave og hoved på én gang? Og hvordan undgår man at betale en masse penge for et stykke kunst, som i virkeligheden ikke er noget værd på det professionelle marked?\nKunstrådgiver Trine Møller Madsen fra IN SITU klæder dig på til dit første – eller næste – kunstkøb og præsenterer samtidig de nyeste tendenser på kunstscenen og de spydspidser, der lige nu er værd at holde øje med.


“Jeg gemmer sandheden bag masken” – Rødovre Lokal Nyt\n24. feb 2020, 10:00 - Sidst redigeret 6. mar 2020, 11:52\n"Egentlig har jeg far at takke for alt, hvad jeg har lært, for han har ikke lært mig noget overhovedet," siger Jimmy Gørtz, der overtog madlavning og opdragelsen af sin lillebror allerede som 9-årig. Foto: Ida Wang\nIntet er som det plejer Når gulvbrædderne i den lille lejlighed i Maglekær knirkede sent om aftenen, vidste Jimmy, at far var på vej. Han skyndte sig at gemme sin lillebror, for der var tæsk i luften. Mange tæsk.\nGode råd fra et brændt barn\nKommunen skal gennemføre uanmeldte besøg der hvor barnet er anbragt\nDer skal være samtaler med barnet af personale, som er uddannet til dette. Husk på, ligegyldigt hvilken mishandling børn udsættes for fra deres forældre, så er de loyale mod dem.\nDer skal være tæt samarbejde mellem kommune, folkeskolen og læge.\nAnbragte børn har svært ved at føle tillid til voksne. De lever dagligt med, at de er blevet svigtet af de vigtigste mennesker i deres liv. Derfor tager det lang tid at vinde et anbragt barns tillid.\nEt anbragt barn har brug for kærlighed, tillid og støtte ligesom det har brug for faste rammer og struktur. Aflysninger kan føles som fravalg.\nDet er barnets tarv det drejer sig om, så tag altid afsæt i, hvad der er det bedste for barnet, ikke hvad der er det bedste for forældrene.\nTvangsfjernelser må aldrig handle om kvantitet, det skal altid være kvalitet.\nVær ikke bange for at tvangsfjerne et barn, hvis det er det der er det bedste for barnet.\nDa Jimmy var 11 år gammel blev han indlagt til observation for hjerneskader. Hans far tæskede ham regelmæssigt efter moderen forsvandt ud af deres liv, og først da Jimmy som 15-årig slog igen for at beskytte sin lillebror, stoppede volden.\nI dag kan han se tilbage på et liv som stærk leder i en række forskellige virksomheder og som frivillig formand for en Røde Kors-afdeling.\nKigger Jimmy Gørtz længere tilbage er der dog ikke meget at smile af.\nNår det raslede fra skuffen i køkkenet sent om aftenen løb hans frygt af med ham. I hans hoved, var der kun to muligheder. Enten ledte far efter en øloplukker, og så kunne det være han slap med tørre tæsk dagen efter, når tømmermændene ramte, eller også gik jagten på en kniv for at dræbe de to små drenge, der lå i det lille værelse i Maglekær, hvor der kun lige akkurat var plads til en køjeseng. Men det var en god ting, for så kunne far ikke komme helt ind på værelset, og det var nemmere at gemme lillebror og bare tage imod slagene selv.\nHan blev som den første af tre søskende født ind i den lille Rødovrefamilie i 1959, fordi hans 16-årige mor ikke kunne få den abort hun tiggede lægen om.\nDa moderen flygtede fra faderens vold og alkoholmisbrug blev han anbragt først i sin egen familie hos sin morbror og tante.\nSMIL TIL KAMERAET: Da Jimmy blev indlagt på hospitalet var hans far flink nok til at cykle ham derind. Til gengæld besøgte han ham kun én gang på de otte dage han lå der, på Jimmys fødselsdag, “Jeg husker tydeligt hans besøg, ikke mindst fra et billede, der blev taget, hvor far holder mig oppe i luften. Et billede, som for alle, der ser det, vil være et eksempel på en kærlig fader, som er kommet lige fra sit arbejde for at se til sin hospitalsindlagte søn. Ingen kan jo se, at han ikke har lade høre fra sig, siden jeg blev indlagt seks dage tidligere,” beretter Jimmy. Foto: Privat\nSommerturen endte på børnehjem\nMen det gik ikke i særlig mange måneder og så bildte mor og mormor ham ind, at de skulle køre en tur og spise en is.\nTuren endte på et Børnehjem i Slagelse, hvor moderen stormede ud af døren med ordene: Jeg skal nok besøge jer rigtig tit.\n”For mig var det ikke kun mor, som kørte bort, det var også min tillid til voksne mennesker,” husker Jimmy, der sammen med sin bror og søster blev brugt som kastebold i et spil om forældremyndigheden mellem de to forældre. Det endte med at den epileptiske far med hang til vold og alkohol fik de to drenge hjem igen.\n”Man kan spørge sig selv, hvorfor Rødovre Kommune førte tilsyn med min anbringelse? Var det fordi de havde kendskab til forholdene i vores familie var præget af vold, alkohol og sygdom,” tænker Jimmy højt.\nHan undrer sig over, at socialrådgiveren, der førte tilsyn med familien altid meddelte i god tid, hvornår hun kom.\n”Så havde min far god tid til at forberede sig på hendes ankomst så alt kunne se pænt og tilforladeligt ud. Der var aldrig tale om uanmeldte tilsyn fra kommunen,” siger Jimmy.\nLærerne vidste alt – men gjorde intet\nSkolen ved Milestedet, hvor han gennemførte sin folkeskole kendte ellers godt til forholdene i Maglekær. Det samme gjorde andre medlemmer af familien.\n”Men dengang passede enhver sit,” ærgrer Jimmy sig.\n”Jeg led meget af hovedpine og fik migræneanfald, så vores egen læge fik mig indlagt på Diakonissestiftelsen for at få lave en scanning af min hjerne. Han var bekymret for, om min fars vold mod mig skulle have givet mig hjerneskader? Alt dette til trods, gjorde Rødovre Kommune intet for at fjerne mig og min lillebror og få os anbragt et trygt og sikkert sted,” understreger Jimmy Gørtz.\n”Det manglende indgreb medførte, at jeg i 6 år blev udsat for fysisk og psykisk tortur fra min far. Det stoppede først da jeg som 15 årig var stor nok til at gøre modstand,” tilføjer han. Forud herfor går flere år, hvor Jimmy selv lærer at sætte andre på plads fysisk på børnehjemmet og i skolegården, og han begynder at stjæle. Men det er også ham, der deler post ud for de ansatte, så han kan se sin søster, der er gemt væk på en anden afdeling for mindre børn.\nLivet i Maglekær var der ikke meget sjovt over.\nEt af de få rigtig sjove minder han har med sin lillebror, er da faderen igen falder om med et epileptisk anfald under en tur i Rødovre Centrum og ryster over det hele, så alle kommer løbende til for at se, hvad der sker.\n”Næste gang tager vi en hat med og samler penge ind,” husker han, at han sagde til sin bror.\nDet var her i kosteskabet i Maglekær, at Kimmy nogle gange gemte sin lillebror fra den voldelige far, der lod sin vrede gå ud over Jimmy.\nFar kunne ikke ramme med askebæger\nEn bror han har brugt det meste af sin barndom på at skærme fra faderens voldelige temperament.\nÉn gang blev det så slemt, at han kastede et kæmpe krystalaskebæger tværs gennem stuen efter ham. Uden at ramme.\n”Så blev han rasende over det, for så var der jo kommet et hul i væggen.”\nLidt makabert opsummerer Jimmy sit forhold til sin far ved at give ham æren for alle de vigtige ting i livet han har lært.\n”Egentlig har jeg far at takke for alt, hvad jeg har lært, for han har ikke lært mig noget overhovedet.”\nI stedet lærte Jimmy at passe på sig selv og sin bror.\nMeget mere hjælp var der dog ikke at hente fra moderens side. Heller ikke selvom hun først boede i Carlso og til sidst flyttede endnu tættere på. Ofte blev Jimmy sendt ned til telefonboksen for at afhøre hende om, hvad hun havde lavet og så kunne han ellers med bøjet nakke give rapport til den voldelige fulde far.\n”Mens jeg inden for hjemmets fire vægge blev udsat for fysisk og psykisk tortur, så hyggede hun sig med dans på Damhuskroen, for nu skulle hun nyde den ungdom, som hun aldrig fik på grund af mig,” skriver han i sin selvbiografi, ‘Det er bag masken, sandheden gemmer sig.’\nDen tjener han ingen penge på og giver i stedet alt til at hjælpe andre børn og unge i lignende situationer, som han selv har været i. Sidste år betød det, at han sendte 2.500 kroner til Røde Kors Julehjælp og Broen.\nGrimt gensyn med børnehjem\nFørst i 2016, da Tv-serien ’De brændte børn’ satte fokus på den forfærdelige behandling mange børn har haft på danske institutioner lykkedes det Jimmy at komme tilbage og se sit børnehjem. Det var en forfærdelig tid, men tiden, hvor det offentlige svigtede mest, var alligevel årene alene hos far uden opsyn.\n”På børnehjemmet var det uempatiske sadister, som styrede vores dag, men nu var det Satan selv, der som en sadistiske lejrkommandant styrede den lille følelseskolde koncentrationslejr. Det var også en lejr, hvor lejrkommandanten, patriarken, overlod det daglige ansvar for opdragelse og hushold med mere overgå til mig, sit tyende,” beretter Jimmy Gørtz.\nAlligevel husker han også chokket, da han som 9-årig, den allerførste nat i den nye lejlighed finder sin far liggende på gulvet i et anfald med hvid fråde ud af munden.\nMåske en slags moralsk forhåndshybris for de gange, hvor faderen i ramme alvor ville kurere knægtens mørkeræd ved at låse ham inde i den buldermørke kælder, blot for at jage en skræk i livet på den stakkels dreng, der stadig kan huske fornemmelsen af faderen i mørket. Vinderinstinktet formes\nSom den stjerneegoist han var, nægtede Jimmys far ham lov til at deltage i nogen som helst former for sjove aktiviteter, hvis man da lige ser bort fra den obligatoriske afbrænding af juletræer på gaden i dagene frem mod nytår.\n“Så var det bare om at få benene på nakken og vente på, at udrykningsfartøjerne kom susende,” husker Jimmy.\nBetalte selv for at spille i Avarta\nDa faderen ikke ville have, at han gik til fodbold, startede han bare af sig selv uden faderen vidste det\n“Jeg startede på 7. lilleput i Avarta og endte på 1. ynglinge. Da far fandt ud af det, prøvede han altid at gøre livet mest muligt surt for mig ved at sørge for jeg skulle ordne en masse og ikke kunne nå til træningen,” siger Jimmy, der også selv betalte kontingentet ud af de penge han stjal fra sin far, når der var byttepenge til overs fra de små ture han blev sendt på til kiosken.\n“Far var ikke kun alkoholiker og voldelig, han var også homofobisk i en grad, at det var sygeligt. Alt, han ikke mente var maskulint, var bøsset. Sang, musik og dans var for bøsser, det at skrive digte var for bøsser, og der var ved gud i himmelen ikke noget, der var mere bøsset end at spille fodbold. Fars holdning var, at rigtige drenge gik til boksning, brydning eller vægtløftning. Da jeg sagde, at brydning mere mindede om en bøssesport, så fik jeg en røvfuld, så det sang,” skriver Jimmy i sin erindringsbog. Som med alle andre i miniserien ‘Intet er som det plejer’ har vi bedt ham give gode råd til kommunen og til plejefamilier.\nBarn af systemet: Det er ikke mange gode minder Jimmy har fra tiden på skolen ved Milestedet og lejligheden i Maglekær, men i det mindste kom der er flot skolebillede ud af det. Foto: Privat\nHvorfor gjorde skolen ikke noget?\nHer forklarer han, at det er vigtigt med struktur og rammer og at man overholder aftaler.\n“En aflysning eller en ændring af en aftale kan af barnet blive opfattet som ,at det bliver valgt fra,” siger Jimmy, der også ønsker sig et bedre samarbejde mellem kommunen, skolen og lægen.\n“Det har altid undret mig, at lærerne aldrig gik mere ind i sagen omkring Tommy og mig. Det var ellers nok af tegn, man kunne have reageret på. Det kunne eksempelvis have være de mange gange, jeg kom i skole og lignede et trafikuheld, eller de kunne have undret sig over, at vi faldt i søvn i timerne, eller at jeg så ofte havde hovedpine,” siger Jimmy der ryster på hovedet over, at der aldrig var nogen reaktion i forhold til, at han altid kom alene til sine skole-hjem-samtaler.\n“Og der var heller ingen, som løftede et øjenbryn ved, at det var mig, som deltog i Tommys skole-hjem-samtaler.\nKvinder var lig med svigt\nAt Jimmy blev efterladt af sin mor i så tidlig en alder har med hans egne ord altid givet ham et fucked op forhold til kvinder.\n“En psykolog vil nok mene, at årsagen skal findes i, at jeg blev svigtet af mor i en meget tidlig alder. Jeg var ikke noget ønskebarn, og min skrøbelige lillebror fik den fulde opmærksomhed fra mor. Fra jeg som 8-årig blev anbragt på børnehjem, har der ikke været en kvinde, en mor, i mit liv. Det var en kvinde, som gjorde, at jeg oplevede mit første store, dybe og alvorlige svigt. Det medførte, at jeg på en gang var både tiltrukket af dette fascinerende køn og samtidigt havde den følelse, at kvinder ikke var til at stole på. Kvinder var for mig lig med svigt.\nPlejefamilier efterlyses til miniserie i Lokal Nyt?\nDet spørgsmål vil Lokal Nyt gerne stille dem, det hele handler om. Det gør vi for at give en stemme til dem, der måske har brugt hele deres liv på at skrige under vand for at videregive gode råd til dem, der er berørt af systemet.\nVi har allerede bragt vigtige fortællinger og gode råd til både plejefamilier og sagsbehandlere fra tidligere anbragte i både familiepleje og børnehjem, ligesom vi har gode råd fra socialrådgivere og familieplejekonsulenter på vej, men vi vil gerne høre fra endnu flere, der har kendskab til livet som anbragt.\nDet gælder, uanset om du arbejder med området, er plejefamilie eller tidligere plejebarn.\nVil du vide mere, så skriv til andre@rnn.dk eller ring på 31 12 26 10.


Militærpres: Teknik og udførelse | Bodystore\nMilitærpres er en af de allerbedste øvelser, du kan udføre for at få en stærk og veltrænet overkrop.\nHvis du ønsker at opbygge muskelmasse på skuldrene og træne triceps, er denne øvelse perfekt til dig! Med militærpres trænes de større dele af overkropsmuskulaturen. Dette betyder, at det er en tidseffektiv øvelse, og at du også kan bruge meget tunge vægte. Militærpres er en øvelse, som stiller høje krav til både teknik, koordination og kropsstabilitet. Samtidig er det en øvelse, som både passer til dig, der vil opbygge muskelmasse, og til dig, der ønsker mere styrke. Det er derfor ikke overraskende, at militærpres er et dagligt syn blandt både bodybuildere og styrketrænere.\nGrib fat om vægtstangen med overhåndsgreb, hvor hænderne er placeret en smule bredere end skulderbredde.\nLøft vægtstangen fra stativet og tag et skridt baglæns. Stå med ret ryg med et naturligt lændesvaj.\nLøft nu vægtstangen op i en lige bevægelse, indtil armene er strakt helt ud over hovedet.\nSænk derefter stangen til udgangspositionen og gentag bevægelsen. Husk at trække hovedet tilbage, når stangen passerer, så du kan løfte vægtstangen i en lige bevægelsesbane.\nKommentar: Militærpres kan udføres med parallelle fødder, eller med en fodlængdes afstand mellem fødderne. Vælg den variant, hvor du føler dig mest stabil, og derved giver dig mulighed for at håndtere mest vægt. Uanset fodplacering skal du stå med letbøjede ben, mens du aktiverer balde- og lændemuskulaturen. Det vil få dig til at stå mere stabilt, og du kan bevare ryggens naturlige svaj.\nVed at variere din håndbredde, kan du fordele belastningen mellem de forskellige muskelgrupper.\nMed et smalt greb vil triceps og den forreste del af den primære skuldermuskel udføre det meste af arbejdet, mens den ydre del af skuldermusklen belastes mindre.\nHvis du læner dig en smule bagud, vil du også træne den øvre del af brystmuskulaturen. En klassisk fejl er, at man læner sig for meget tilbage og hænger i lændens yderposition. Det skal undgås, da fejlpositionen lægger unødigt pres på lænden.\nDet kan være rart at hvile vægtstangen på skuldrene i den nederste position. Her skal du forestille dig, at du skal lave en lat spread for at få skuldrene godt frem.\nMilitærpres kan også udføres i smithstativet, hvis du vil have en låst bevægelsesbane og mindske kravene til stabilitet. Det er også muligt at udføre militærpres med vægtstangen bag nakken, men det stiller højere krav til mobiliteten i skuldrene.\nM. Triceps brachii\nEnkelte parametre for klassifikation\nMilitærpres udføres stående og med vægtstang. Når øvelsen udføres siddende på en bænk kaldes øvelsen skulderpres, og kan da udføres med enten håndvægt eller vægtstang. Fordelen ved at udføre øvelsen siddende, er, at du ikke er så afhængig af kropsstabiliteten, hvilket på en måde er en ulempe, fordi du da går glip af netop kropstræningen.\nMilitærpres er en kompleks øvelse, som både stiller store krav til kropsstabiliteten, og som også lægger stort pres på hånd- og albueled. For at sikre god stabilitet og mobilitet i hele bevægelsesområdet er det en god idé at bruge træningsbælte, håndledsbind og albuebeskytter. Træningsbæltet skal sidde uden på træningstøjet for at give ekstra kropsstabilitet. Håndledsbind er fremstillet af et tykt elastisk materiale, som bindes om håndleddene for at få den ønskede støtte. Albuebeskyttere er fremstillet af et tætsiddende og støttende neoprenmateriale, der trækkes på armen for at sikre en smertefri bevægelighed.\nHvis du ønsker mere grebsstyrke er det en god idé at investere i et par gode træningshandsker eller magnesiumkarbonat.Styrketræningsøvelser i almindelighed, og særligt de øvelser, der udføres stående, kræver gode og passende træningssko. De klassiske træningssko med svaj og polstret sål giver et ustabilt underlag, og derfor er styrketræningssko med plan og hård indlægssål en fordel.


Kun i Nyheder Senior\nNye trænere til 2. Senior\n16. august 2017 kl. 20:05\nNye trænere til 2. senior.\nEfter 7 ugers jagt på trænere til 2. senior, så lykkedes det mandag aften, at få det på plads. I de 7 uger, har jeg kontaktet mindst 25 trænere, samt tidligere trænere i klubben. Ligeledes har Dansk Trænerbureau været med i jagten. For 14 dage siden havde jeg opgivet. Så kom der et nyt navn, som lige skulle på ferie og tænke over det.\nVel hjemme igen takkede han nej. Det lykkedes mig dog at få ham til et møde i klubben. Her behøvede han 2-3 dages betænkningstid til at finde ud af, om han kunne afse tiden. Det blev et nej fra ham. I mellemtiden kontaktede jeg fredag en tidligere træner. Han ville give det en chance, hvis han kunne finde en hjælper. Søndag meldte han tilbage, at det ikke var lykkedes. Så det blev et nej.\nI løbet af søndagen kiggede jeg medlems kartoteket igennem, for at finde en hjælpetræner. Her kom så pludseligt en anden gammel kending frem. En person, som havde været træner mange år i klubben. Han havde ligesom heller ikke lyst, men da jeg fortalte, hvem han skulle samarbejde med, så vågnede den gamle cirkushest, som lugtede manegen. Jeg kontaktede igen den første træner. Da han hørte, hvem hjælperen var, så vågnede cirkushesten også i ham.\nDe talte lige sammen og en time senere var sagen klar. Mandag havde vi møde og fik tingene på plads. Spillerne var indkaldt til møde tirsdag (i går) kl. 17.00. 14 forventningsfulde unge spillere mødte op og blev præsenteret for de 2 nye trænere.\nHer ses de så. Steen Rasmussen og Kim Kaos Nielsen.\n2 stk glade mænd, som er gode trænere, og som har et stort klubhjerte og meget til overs for det sociale, som nok også skal komme 2. senior til gode. Herefter gennemførte de den første træning med holdet, og spillerne så bagefter trætte ud, men havde nydt det. Torsdag kommer der så fodbold på programmet. Søndag har de første kamp ude mod Rødovre. Held og lykke. Jeg er sikker på, at alle bliver glade.\nJeg er i hvert fald glad efter 7 ugers jagt, hvor der har været søvnløse nætter ind imellem, fordi det var så vigtigt, for at bevare 2. senior.


Hvordan at vide, hvad emner, du kan fryse - Tips for you - Tipsed.Com\nDu kan spare penge ved strømpe op på nogle elementer, når de er på salg eller køb i bulk og derefter frysning dem til senere brug.Problemet er mange mennesker ikke ved, hvad virkelig kan fryses sikkert og hvad der ikke kan.Her er et kig på nogle emner, der gemmer perfekt i fryseren til senere brug.\nSmør, det er dyrt, så når det er på salg lager op og derefter fryse det til senere brug.\nBrød herunder bagels, engelsk boller, boller, etc. kan fryses og vil smage godt, når du tø det ud.\nKød, kan fisk og skaldyr eller kylling opbevares i fryseren.Til lettere brug, del det og butik i Zipoc poser eller lufttætte beholdere til senere brug.\nFrosne grøntsager af alle slags lagre for en stund i fryseren perfekt.\nFuldkorn som brune ris, quinoa og boghvede er fine i fryseren.\nLavere fedt mælk kan opbevares i fryseren, bare fjerne 1 kop det før du placerer det på fryseren, da beholderen vil udvide.\nOst kan fryses.Hvis du vil\nhave det revet til senere brug derefter rist det og del det i Ziploc poser og opbevares i fryseren.\nnogle friske frugter som jordbær, bær, bananer, tranebær og druer fryse godt.Du kan fryse ting som tomater og æbler, hvis du vil bruge de tomater til en sauce eller æblerne til en tærte eller sauce.\nFrisk majs fryser godt.\nFriske grønne bønner.\nHarder grøntsager gør fryse godt.\nDisse grøntsager bør blancheres først at dræbe svampesporer og gær de indeholder.Så tør dem godt, og læg dem i fryseposer eller beholdere fryser.\nDybest set friske grøntsager, der indeholder vand ikke fryse godt.\nDet centrale er at del størrelserne til nem brug senere.Det er meget lettere at trække sig ud kun hat du har brug for i stedet for at skulle afrime alle et element og spilde noget af det, som du ikke bruger.\nDu kan temmelig fryse noget undtagen mad i dåser, æg i skaller, fløde saucer (ikke fryse godt, salat, mayonnaise, ost saucer, smelteost, creme fraiche, radiser osv\nDer er ingen regelaf. Kvaliteten er ikke så god længere, hvad der kan og ikke kan fryses, men blot nogle poster ikke sat godt efter at være blevet optøet på visse fødevarer. Du kan eksperimentere selv da forskellige folkeslag kvalitet er forskellig.\nKan min Ex - Husband Modtag min pension Fordele ?\nVil Social Security Review mit handicap på Alder 53 ?


Sved | 10 helt almindelige hverdagsting, der får dig til at svede (og lugte) mere | Woman.dk\nLugter det forneden? Derfor sker det, og det kan du gøre ved det © iStock\n1. Stærk mad Skal du på date, og vil du gerne undgå alt for meget ildelugtende sved? Så bør du holde dig fra den stærke mad på buffeten. Stærke krydderier, chili og andre ingredienser, som spicer din mad op, indeholder nemlig en del svovl, som bliver sendt rundt i din krop, når du indtager dem. Svovlen lugter ikke særlig godt, og når du sveder det ud gennem dine porer, kommer lugten (desværre) med. 2. HvidløgApropos stærk mad – hvidløg er også en synder, når det gælder knap så dejlige lugte. Vi ved vist allesammen, at vores ånde ikke er den lækreste ovenpå en omgang hvidløgsflutes, men vores sved bliver også påvirket af hvidløgslugten, fordi stoffer fra hvidløget spreder sig rundt i dit blod og din krop. Og ja, det betyder også, at du kan dufte knap så behageligt forneden, hvis du har tendens til at elske en god hvidløgsdressing lidt for meget. 3. Alkohol Er du hende, der danser på bordene, tyller shots og går sidst hjem fra byturen? Så kan du desværre se frem til en ubehagelig og lugtende sved på din tømmermændsdag. Det er normalt din lever, som nedbryder den alkohol, som du får indenbords, men hvis du drikker mere, end din lever kan klare, bliver det sendt rundt i kroppen og kommer ud gennem dine porer sammen med din sved – og du kommer til at lugte som et værtshus! 4. Stress En stresset hverdag er virkelig ubehagelig af mange årsager, og det er farligt, hvis du presser dig selv for hårdt. Din krop kan tage skade, hvis du har alt for meget om ørene, og din sved kommer rent faktisk også til at lugte anderledes. Det skyldes, at stress får din krop til at producere en særlig form for sved, som lugter kraftigtere – og samtidig sveder du typisk mere end normalt. Vidste du, at dit stjernetegn kan afsløre, hvordan du slapper bedst af, når du er stresset? Måske kan de gode råd hjælpe lidt med lugten under armene.\n5. Din bh Indrøm det bare – det sker nok liiiidt for sjældent, at dine bh'er kommer en tur i vaskemaskinen, ikk'? Selvom det ikke er rart at skulle undvære yndlings bh'en, burde du nok ændre lidt på rutinerne. Din bh er nemlig med til at opsamle din sved, og hvis du ikke vasker den, udvikler sveden og bakterierne sig, og lugten bliver kun kraftigere og kraftigere. I virkeligheden burde du ikke gå med den samme bh to dage i træk, men i stedet skifte hver dag og generelt vaske dine bh'er noget oftere.\n6. Dropper sokkerneHopper du også nogle gange i dine yndlings sneakers eller i dine fine ballerinaer uden et par strømper? Hvis du gør, udfordrer du skæbnen i forhold til svedende, lugtende fødder. Når du ikke har strømper på, giver du dine fødder mulighed for at svømme rundt i deres egen sved og fugt (som sokkerne ellers sørger for at holde styr på), og den lækre suppedas er med til at skabe en knap så dejlig lugt fra fusserne. 7. Fast food En tur til McDonald's eller det lokale pizzaria er jo praktisk talt obligatorisk, når tømmermændene banker på. Vi ved allerede godt, at det ikke ligefrem er det sundeste valg, men vidste du, at fast food også er med til at få dig til at svede og lugte mere? Årsagen er ikke helt klar, men eksperterne mener, at det skyldes, at fast food indeholder meget sukker. Når du optager sukkeret og begynder at svede, mødes det med bakterierne på din hud, og det fremprovokerer en ret dårlig lugt. 8. Fisk “Fisk er sundt, så spis din makrel!” sagde de forældre altid. Og selvom de havde ret (altså i at fisk er sundt), så har fisk også en bagside. Hvis du spiser meget fisk, kan din sved nemlig komme til at lugte af ... ja, fisk! Det er især fisk som laks og tun, der kan fremkalde fiske-sveden, men hvis du ikke kan undvære din tunsalat, er lidt duft af Esbjerg Havn måske også til at klare.\n9. Rødt kødMmm... En dejlig rød bøf, hvor saften løber ud på tallerkenen og blander sig med en god omgang bernaise. Det bliver næsten ikke bedre, hva'? Desværre er det røde kød også med til, at du sveder mere, fordi din krop simpelthen er på overarbejde for at nedbryde det dejlige stykke kød. Din sved lugter også kraftigere, når du har spist rødt kød, så det er måske ikke den bedste ret at sætte på date-menuen.\n10. MedicinDe fleste former for medicin har bivirkninger, og en bivirkning kan blandt andet være, at du kommer til at svede mere, eller at dit sved kommer til at lugte anderledes og mere kraftigt. Det er helt individuelt, så selvom andre måske ikke får en anden svedproduktion af en bestemt type medicin, kan det godt ske, at du er uheldig at få det. Kilder: Huffington Post, Fox News, Reader's Digest\nLugter det forneden? Derfor sker det, og det kan du gøre ved det Sund & Smuk


“Break Up With Your Girlfriend Lyrics Decoded: Ariana Grande Song Meaning - Underholdning\nAriana Grande frigivet ' Slå op med din kæreste, jeg keder mig 'i januar, men det er for nylig steget højere på hitlisterne.\nSå hvad handler sangen om? Her er teksterne og deres forklaring fuldt ud.\nHar du nogensinde fanget dig selv med at nynne koret til en hit sang, men spekulerer på, hvad pokker det handler om? Vi er her for at hjælpe.\nRelaterede historier Her er teksterne til Jonas Brothers 'Greenlight' Camila Cabello og Shawn Mendes 'Señorita' -tekster Lil Nas Xs 'Old Town Road' har tre Grammy Noms\nAriana Grande har domineret pop hitlisterne de sidste par år takket være udgivelsen af 2018's Sødemiddel og 2019 Tak U, Næste. Og mens hver af hendes sange - fra 'God Is a Woman' og 'No Tears Left to Cry' til '7 Rings' og 'Thank U, Next' - kommer med en baggrundshistorie, teksten til den tredje single off Tak, U Næste , 'Slå op med din kæreste, jeg keder mig', er særligt saftige.\nGrande, der startede hende Sødemiddel turné i marts, droppede singlen i januar — og den er siden blevet mere og mere populær og blev hendes 13. top 10-sang på Billboard 'S Radio Songs chart i april og fra og med den 22. juni opretholder en stabil top 50 plads på Billboard Hot 100-diagram på nummer 37.\nSå hvad er meningen bag sangen med en ganske um, fængende titel - og hvorfor er visse tekster så vigtige?\nTil det vil vi henvende os til musikvideoen, som spiller en stjerne Riverdale 'S Charles Melton og falder lige i tråd med teksterne - indtil slutningen. Sangen starter med: 'Du fik mig en slags måde / er ikke vant til at føle mig på denne måde / jeg ved ikke hvad jeg skal sige / men jeg ved, at jeg ikke skulle tænke over det.'\nI videoen går Grande ind i en fest og bemærker straks en varm fyr (Melton), da hun synger om, hvor tiltrukket hun er af ham - og indser hurtigt, at han er taget. Hun synger: 'Så indså jeg, at hun er lige der / og jeg er hjemme som, 'Damn, dette er ikke retfærdigt.'\nDerefter afgiver hun en erklæring, der tydeligt skitserer, hvad hun vil have: 'Slå op med din kæreste (kæreste) / ja, ja, fordi jeg keder mig / du kunne ramme den om morgenen (morgen) / ja, ja, som din. ”\nI hele videoen følger hun parret, mens hun holder øje med manden.\nOg senere hører vi en prøve af N * Sync's 'Gør mig syg' omkring broen.\nDe originale N * Sync-tekster lyder:\nKald mig en hader, hvis du vil\nMen jeg hader kun ham, fordi jeg vil have dig\nSig, jeg snubler, hvis du har lyst\nMen du uden mig har ikke ret\nDu kan sige, at jeg er skør, hvis du vil\nDet er sandt, jeg er skør 'ved dig\nMan kan sige, at jeg bryder sammen inde\nFor jeg kan ikke se dig med en anden fyr\nOg Grande er ret ens:\nDu kan sige, at jeg hader, hvis du vil\nMen jeg hader kun hende, fordi jeg vil have dig\nSig, jeg tripper, hvis du har lyst\nMen du uden mig er ikke rigtig (er ikke rigtig)\nDu kan kalde mig skør, fordi jeg vil have dig\nOg jeg har aldrig engang mødt dig\nSig, jeg tripper, og det er ikke rigtigt\nMen du uden mig er det ikke rart (Ain't nice, yeah)\nEfter frigivelsen fans tog hurtigt til Twitter at spekulere i, at sangen handlede om hendes eks Big Sean, der på det tidspunkt var rygter om at have brudt op med Jhené Aiko. Teorierne var ret store, men øh, tingene tog en meget anden drejning i slutningen af videoen.\nRelateret historie Pink synger med datterpil i yndig video\nEfter at have fulgt hendes forelskelse og hans kæreste i hele klubben ender det i sidste ende med at tilslutte sig sin kæreste, som bare tilfældigvis er hendes dobbeltgänger. Fans har taget dette øjeblik til at fortolke, at sangen egentlig handler om selvstyrke og lære at elske sig selv.\nOprindeligt betød Grande at inkludere en sang kaldet 'Husk' den Tak U, Næste , men erstattede det med 'Slå op med din kæreste, jeg keder mig', idet det siger, det er simpelthen en 'sjov' sang.\n'Jeg tilføjede en sjov (lol) for at erstatte en, som jeg besluttede, at jeg ikke tror, jeg vil dele med verden. Så vi vender tilbage til tolv spor. Jeg sætter pris på din forståelse på forhånd, 'tweetede Grande. Hun forklarede også hvorfor hun sagde farvel til 'Husk', som siges at være ekstremt personlig.\nRelaterede historier Den endelige liste over bedste filmmusikaler 18 musikfestivaler, du ikke kan gå glip af i sommer\n'Det handler ikke om frygt eller noget lignende, kærlighed,' skrev hun. 'Ærligt talt. Jeg vil bare føle mig stabil og ok dele, promovere, udføre de sange, som jeg ikke ville. Jeg besluttede at holde det privat af mange grunde. Tak igen for forståelsen af respekten for denne beslutning. '\nLæs de fulde tekster til 'Slå op med din kæreste, jeg keder mig' nedenfor, og næste gang du synger til Grande's hitsingle, skal du forberede dig på at give dine venner nedturen.\nDu fik mig en slags måde (Hmm)\nEr ikke vant til at føle på denne måde (mmmmmm)\nJeg ved ikke hvad jeg skal sige (Yeah, yeah)\nMen jeg ved, at jeg ikke skulle tænke over det\nTog et f ***** 'kig på dit ansigt (Hmm)\nNu vil jeg vide, hvordan du smager (mmmm-mmm)\nNormalt giver du det ikke væk (Yeah, yeah)\nMen du ved, jeg er herude og tænker på det\nSå er jeg klar over, at hun er lige der\nOg jeg er hjemme som 'Damn, dette er ikke retfærdigt'\nSlå op med din kæreste (kæreste)\nJa, ja, fordi jeg keder mig\nDu kunne ramme det om morgenen (Mornin ')\nJa, ja, som om det er din\nJeg ved, det er ikke rigtigt\nMen jeg er ligeglad (Care)\nDette lort sker altid med mig (Yeah)\nHvorfor kan vi ikke bare spille for hold? (Mmmm-mmm)\nNæsten på mine knæ (Yeah, yeah)\nDu ved hvad du gør med mig\nDu synger mine sange på gaden, ja, ja\nHandler alt uskyldigt, tak\nNår jeg kender dig herude, tænker du på det\nSå er du klar over, at hun er lige der (Yeah)\nOg du er hjemme som 'Damn, hun kan ikke sammenligne'\nDu kunne ramme den om morgenen (I morgenen)\nMen jeg er ligeglad (jeg er ligeglad, ja)\nSlå op med din kæreste (med din kæreste)\nMed din kæreste, kæreste, kæreste, kæreste\nMed din kæreste\nMen jeg hader kun hende, for jeg vil have dig\nDu kan kalde mig skør, for jeg vil have dig\nMen du uden mig er ikke flot (er ikke flink, ja)\nDu kunne ramme det om morgenen (Hit in the mornin ', yeah, yeah, yeah)\nMen jeg er ligeglad (Care, yeah)\nMed din kæreste, kæreste, kæreste, baby, kæreste\nforskellige måder at manifestere sig på\nvise nogen til at sende dig en sms\n3 6-9 manifestationsskrivning\nnår du tænker meget på nogen, betyder det, at de tænkte på dig først


Bring din mrf-automatisering til genbrug til næste niveau med AMCS Platform | AMCS-gruppen\nBring din mrf-automatisering til genbrug til næste niveau med AMCS Platform\nGenbrugsvirksomheders investeringer i digitalisering og automatisering af deres processer har ofte forsinket større kapitaludgifter til køretøjer, anlæg og udstyr på MRF-niveau (Material Recovery Facility). Mange MRF-operatører er stadig i dag afhængige af en kombination af regneark, manuelle processer og dårligt egnede generelle ERP-systemer til at understøtte deres voksende genbrugsvirksomheder.\nDen nyeste AMCS-platform giver en MRF en genbrugsspecifik softwareløsning til at integrere, automatisere og digitalisere alle de vigtigste forretningsprocesser og arbejdsgange, der driver effektivitet, marginudvidelse og bæredygtighed. Vi bidrager til vores kunders succes med en intelligent platform, der automatiserer og integrerer data og processer, samtidig med at vi understøtter transformationen af ressourcer i en cirkulær økonomi.\nAMCS-platformen bruges til at automatisere genanvendelses-MRF-driften af nogle af de største globale genvindingsvirksomheder helt frem til mindre uafhængige og familieejede virksomheder, og alt dette er muliggjort af dens skalerbare SaaS-implementering.\nUdfordringerne ved automatisering i en MRF omfatter:\nFaserne i værdikæden fra køb af materiale til indsamling, forarbejdning, lagerstyring og endeligt salg er indbyrdes forbundne. Virksomheder mangler den nødvendige synlighed og kontrol på tværs af disse processer.\nMålingen af kvaliteten af både indgående og udgående materiale er blevet afgørende for at understøtte både marginer og bæredygtighed.\nStigende miljølove og -bestemmelser fører til mere papirarbejde og dermed forbundne omkostninger.\nGenanvendelseshandel er kendetegnet ved komplekse flerpartsaftaler mellem købere, sælgere, mæglere, fragt- og rederier, og disse kan vise sig vanskelige at administrere, medmindre de digitaliseres.\nDisse udfordringer er konstante uanset de ressourcer (metal, fiber, plast, træ, madaffald osv.), der behandles af MRF.\nEn genanvendelse MRF skal automatiseres som en moderne produktionsanlæg, da det udfører en lignende opgave at omdanne råvarer til værdifulde færdige varer, ofte til en udfordrende kvalitet specifikation for et globalt marked.\nAMCS har over 30 års erfaring med automatisering af affalds- og genanvendelsesvirksomheders drift, og AMCS-platformen afspejler vores implementering af mrf-processer til bedste praksis, der er designet til at tage dine MRF-operationer til det næste niveau.\nAMCS-platformen skaber effektivitet og marginer på følgende områder:\nPlanlægning af behov: Dette gør det muligt for din MRF at opbygge en integreret materialeindsamlings- og behandlingsplan, der understøtter dine produktionskrav for at opfylde dine salgsforpligtelser. Dette automatiserede og integrerede værktøj betyder, at du kan matche dit udbud med efterspørgslen på det rigtige tidspunkt.\nAutomatisering af skala: Designet til hurtig adgang til alle skalabilletter for at fremskynde trafikken på din skala. Uovervåget skala operationer er også muligt med vores Driver Assistance Terminal og papirløse billetløse operationer er også muligt med elektronisk registrering af chaufførernes underskrift på en integreret signatur pad, så den underskrevne billet kan e-mailes automatisk. Ingen udskrivning og intet papir nødvendigt.\nPris- og kontraktstyring: understøtter meget konfigurerbar og automatiseret prissætningsmotor til genbrug af specifikke priser, såsom gebyrer, rabatter, kravjusteringer osv. Automatiseret prisfastsættelse er mulig med indeksreguleret prisfastsættelse, minimumslast, volumen / differentieret prisfastsættelse for indgående mængder osv. Disse funktioner er designet til at automatisere dine priser, så de afspejler dine underliggende omkostninger og driver marginudvidelse.\nInspektion af indgående materiale: Det er vigtigt at foretage en konsekvent og hurtig inspektion af alle indgående belastninger, og med AMCS-platformen kan webstedspersonale inspicere alle indgående belastninger med vores mobile applikation. Hver belastning (herunder multi-kunde, multi-materiale belastninger) kan hurtigt nedbrydes og kvaliteten af hvert materiale sorteres og dokumenteres, Billeder af eventuelle uventede kvalitet afvigelser kan registreres og sendes til leverandøren via automatiseret e-mail. Processen er integreret med vores prismotor, hvis et kvalitetskrav fører til en prisjustering. Dette giver dig et værktøj til at beskytte kvalitet og dine marginer.\nLagerstyring: et omfattende system til registrering af indgående lager, materialer, der behandles, og færdigvarer. Integreret understøttelse af justeringer, cyklusoptælling og rapporter.\nProduktionsplanlægning: Dette giver dig mulighed for at planlægge hele MRF-produktionen, såsom presning, makulering og sortering. Dette gøres på baggrund af de budgetterede salgs-/losseforpligtelser, så du kan følge den faktiske produktion.\nOmkostnings-/avancesporing: registrerer og sporer alle omkostninger (køb, fragt, MRF-behandling osv.), hvilket giver dig en bruttoavance pr. materialetype baseret på et vægtet gennemsnitsgrundlag.\nUdgående logistik: giver et planlægningsværktøj til at styre alle aspekter af udgående logistik (national eller eksport), herunder optagelse af billeder, planlægning af slots, produktion af relevant dokumentation osv.\nMobile applikationer: chauffører, webstedspersonale, salgsrepræsentanter, lagerchefer og andre medarbejdere udfører de vigtigste opgaver på en tablet eller smartphone uden papir og fuldt integreret i AMCS-platformen.\nPortaler: En række kunde- og leverandørportaler giver dig mulighed for at dele og samarbejde med dine partnere om at maksimere selvbetjeningsmuligheder for alle partnere og digitalisere udvekslingen af data og dokumentation mellem alle parter\nDerudover tilbyder AMCS-platformen en række specifikke supportfunktioner til sektorbrugssager såsom personlig id-optagelse til køb af portmetal, fugtaflæsninger til fibre osv.\nVil du vide mere om de muligheder og muligheder, som AMCS-platformen tilbyder for at tage automatiseringen af din genanvendelses-MRF til det næste niveau? Du er velkommen til at kontakte Conor Dowd via [email protected]