بدنسازی بانوان - راهنمای جامع تناسب اندام بانوان\nبدنســــازی ویــژه بانـــوان\nفرم بدنی مناسب و هیکل عالی برای زنان اهمیت بیشتری نسبت به مردان دارد و وقتی صحبت از تناسب اندام بانوان می‌شود اطلاعات نادرست زیادی در مورد آن وجود دارد. ما در بخش ویژه بدنسازی خانمها در سایت ایکــس پــرو پاسخهای مشروحی به سئوالات رایج خانمهایی که علاقه‌مند به ورزش بدنسازی هستند داده‌ایم و قدم به قدم آنها را در راه رسیدن به یک اندام ایده‌آل همراهی می‌کنیم.\nانواع برنامه‌های تمرینی و رژیمهای غذایی برای خانمها، برنامه‌های تمرینی فیتنس و بدنسازی، متدهای تمرینی خاص خانمها در این بخش در دسترس آنها قرار گرفته است. اگر می‌خواهید اندام ایده‌آل داشته باشید این صفحه متعلق به شماست!\nسؤالات رایج در مورد تناسب اندام بانوان\nبهترین راه برای چربی سوزی خانمها چیست؟\nجواب ما به این سؤال این است که الان چه رژیم غذایی دارید و چطور ورزش می‌کنید؟ بسته به وضعیت فعلی شخص شاید زمان خوبی برای شروع چربی سوزی باشد یا خیر.\nمثلاً اگر بخاطر رژیم لاغری، خیلی وقت است که بدن شما در شرایط کمبود کالری به سر می‌برد، شاید زمان مناسبی برای شروع چربی سوزی نباشد. با این حال، اگر از لحاظ جسمی و روحی در شرایط خوبی قرار دارید، بهترین راه برای چربی سوزی، عمل کردن به یک رژیم غذایی است تا بدن خود را در شرایط کمبود کالری قرار دهید.\nاز نقطه نظر بهترین روشهای چربی سوزی، کم کردن تدریجی کالری مصرفی در طی زمان، به شما کمک می‌کند تا پلاتوی وزن (سطح یا مقداری که پس از رسیدن به آن کاهش وزن نخواهید داشت) را کاهش داده و توده بدنی بدون چربی خود را حفظ کنید.\nدر صورتی که در ابتدای کار چربی بدنی بالایی دارید، نسبت به فردی که نسبتاً لاغر است باید رژیم غذایی سختگیرانه‌ای داشته باشید تا بدن خود را در شرایط کمبود کالری قرار دهید.\nدر چنین شرایطی بهترین کار این است که هر هفته یکبار یا هر دو هفته یکبار، کمی تغییرات در برنامه غذایی خود ایجاد کنید تا زمانی که به هدف خودتان برسید. با وزن کردن دوره‌ای، اندازه‌گیری شاخصهای مختلف بدن و یا عکس گرفتن ظاهر بدن خود و مقایسه آنها در طول زمان، روند پیشرفت را بررسی کنید.\nمثلاً اگر میزان مصرف کالری یا مواد غذایی ماکرو بدن خود را بررسی می‌کنید، باید مصرف روزانه کالری خود را به اندازه ۱۰۰ کالری کم کنید یا اینکه میزان مصرف روزانه کربوهیدرات خود را به اندازه ۲۵ گرم کاهش دهید. اگر هم محاسبه عددی و بررسی آن برای شما دشوار است، باید به جای مصرف ۲ تکه نان تست، قبل تمرین، ۱ تکه مصرف کنید.\nروش دیگری که برای چربی سوزی پیشنهاد می‌شود، انجام تمرینات ورزشی است. تمرینات قدرتی بهترین نوع تمرینات برای کاهش وزن محسوب می‌شوند چون کاهش وزن با این نوع تمرینات ناشی از چربی سوزی است و نه عضله سوزی!\nضمن اینکه انجام هر نوع فعالیت تمرینی در کنار آنها به مصرف انرژی بیشتر و قرارگیری بدن در شرایط کمبود کالری کمک می‌کند. برای این کار کافیست 15 دقیقه به مدت زمان انجام تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) اضافه کنید یا زمانی که به پلاتوی وزنی رسیدید، موقع صبح پیاده روی کنید.\nبه اهداف خودم در برنامه چربی سوزی نمی‌رسم. دقیقاً چه کاری را اشتباه انجام می‌دهم؟\nبرخی خانمهایی که واقعاً از انجام روشهای گوناگون خسته شده و به ما مراجعه می‌کنند تلاش زیادی کرده‌اند تا به اهداف خودشان برسند ولی موفق نشده‌اند. اولین سئوال ما از آنها این است که کلًا روند پیشرفت کاهش وزن و تمرینی خودت را چک می‌کنید؟\nتا زمانی که چک نکنید که در روز چقدر غذا می‌خورید یا مثلاً روزانه چقدر پیاده‌روی می‌کنید، نمی‌توان به نتیجه رسید که واقعاً به سمت اهدافی که در نظر گرفته‌اید پیش می‌روید یا خیر. بهترین کار برای شروع این است که کاملاً همه موارد را یادداشت کرده و به صورت دوره‌ای با یکدیگر مقایسه نمایید.\nاما برای خانمی که از ابتدا برنامه غذایی خود را چک کرده است بهترین کار برای دستیابی به اهداف کمی تغییر دادن برنامه غذایی و تمرینی می‌باشد که برای خود در نظر گرفته است.\nاکثر مواقع با کمی کاهش یا افزایش روزانه میزان مصرف کالری یا مواد غذایی ماکرو این مشکل رفع می‌شود. به ندرت پیش می‌آید که کسی بتواند تا مدت زمان طولانی بدن خود را در شرایط کمبود کالری قرار دهد یا حتی جذب مواد غذایی روزانه خود را خیلی سریع کم کند. در چنین شرایطی، افزایش مصرف غذا یا کاهش فعالیت بدنی می‌تواند تا مدتها باعث کاهش یا حفظ وزن بدن شود.\nبا وجود اینکه دستورالعملهای مختلفی در مورد الگوهای مناسب رژیم غذایی و متدهای غذایی وجود دارد و آموزش‌های جالبی نیز ارائه شده، باز هم انتخاب مواد غذایی مناسب کار راحتی نیست.\nبا اینکه پاسخ به سئوال فوق بستگی به سبک زندگی و اهداف شما دارد، ولی صرف نظر از اینکه وضعیت فعلی بدن شما چطور است و چه اهدافی دارید، الزامی وجود ندارد که برای چربی سوزی حتماً طبق یک رژیم غذایی خاص مثل کتوژنیک یا پالئو عمل کنید.\nبجز در مواردی که نسبت به یک غذای خاص، آلرژی یا ناسازگاری گوارشی داشته باشید یا مبتلا به یک بیماری خاص باشید، مصرف هیچ غذایی را نباید برای خود محدود کنید. اکثر مواقع خانمها سؤال می‌کنند که برای رسیدن به اهداف خودشان در تناسب اندام و سلامتی، چه غذاهایی باید بخورند که این سئوال از اساس اشتباه است.\nدر هر صورت، صرف نظر از اینکه چه اهدافی برای خود متصور هستید، هیچ غذای خاصی وجود ندارد که بخواهیم به شما توصیه کنیم. در واقع نوع غذا اهمیت ندارد بلکه الگوی غذایی و رژیمی که طبق آن عمل خواهید کرد مهم است.\nبه عنوان مثال فرض کنید هدف شما این است که وضعیت سلامت کلی خود را بهبود ببخشید، پس یک رژیم غذایی متعادل بهترین گزینه است و حتی می‌توانید برخی غذاها را هم میل کنید و برخی روزها هم خارج از برنامه رژیمی خود غذا بخورید. اما نباید مصرف منظم میوه، سبزیجات، حبوبات، لبنیات و پروتئین را فراموش کنید.\nاگر هدف نهایی، در رابطه با وزن بدن یا تناسب اندام شماست، پس مقدار غذایی که می‌خورید نسبت به نوع غذا اهمیت بیشتری دارد. در چنین شرایطی باید در رابطه با میزان مصرف کالری و همچنین مواد مغذی ماکرو (کربوهیدراتها، چربی، پروتئین) با احتیاط بیشتری عمل کنید چون هر کدام عملکرد خاصی در بدن دارند.\nطبق تحقیقات مختلف مشخص شده برای کسانی که هدفشان در رابطه با وزن بدن است، تا زمانی که مصرف کالری و جذب مواد مغذی طبق برنامه روزانه پیش می‌رود، نوع غذای مصرفی اهمیت چندانی ندارد.\nچطور از شر سلولیت بدن خلاص شویم؟\nخیلی از خانمها سؤال می‌پرسند که چه کار کنند تا سلولیت بدن (تجمع چربی در بخشی از بدن) آنها رفع شود. معمولاً این افراد به دنبال این هستند که بفهمند دقیقاً با چه ورزشهایی می‌توانند بازوهای شل و ول، رانهای چاق و چربی/سلولیت نواحی دیگر بدن را از بین ببرند.\nبا وجود اینکه معمولاً به این حالت، فرمی از شرایط آزار دهنده زیبایی بدن می‌گویند ولی سلولیت، فقط بافت چربی است که روی بافت پیوندی بدن قرار گرفته است.\nحتی برخی از انواع سلولیت برای زنان خوب هم هستند مثلا نواحی ران و باسن که سلولیت برای بافت زیرپوستی پایین بدن وجود دارد. اگر واقعاً قصد دارید که این نوع چربی بدن را بسوزانید، به سؤال ۱ مراجعه کنید و پاسخی که داده‌ایم را بخوانید.\nچطور جلوی افزایش وزن را بگیریم؟\nسئوال رایج بعدی که بسیاری از خانمها دارند در رابطه با جلوگیری از افزایش وزن در دورانی است که فعالیت ورزشی کمتری دارند و یا اینکه درگیر مسائلی مانند بارداری می‌شوند. با اینکه در ورزش تناسب اندام همیشه بر روی لاغری تأکید شده ولی زنان معمولاً نمی‌توانند برخلاف هنجارهای اجتماعی حرکت کنند.\nهمانطور که رژیم گرفتن دائمی اصلاً مورد تأیید نیست، افزایش وزن دائمی هم مورد تأیید برای سلامت بدن نیست چرا که هر دو به شکل موقتی تنها ابزاری برای رسیدن به هدف شما هستند. وقتی به هدفتان رسیدید می‌توانید آنها را کنار بگذارید. ما انسانها همیشه در حال رشد و تغییر هستیم و باید دوره‌های مختلف زندگی را درک کنیم.\nعلاوه بر این موارد همیشه تمرکز خود را روی این مورد بگذارید که چه احساسی دارید نه اینکه چه ظاهر خاصی دارید. تمرین کردن و انجام ورزش چون حس خوبی منتقل می‌کند فعالیت بسیار خوبی است نه به خاطر اینکه فرم یا سایز بدنتان را تغییر می‌دهد. همیشه روی مواردی به جز بدن و غذایی که می خورید تمرکز کنید. خانواده، دوستان و کار خیلی مهمتر از وزن بدن شما هستند. چک کنید که واقعاً چه چیزی شما را خوشحال می‌کند.\nپاسخ این سئوال هم به متغیرها و عوامل زیادی بستگی دارد اما یکی از مهمترین عوامل، برنامه‌ریزی شماست. در صورتی که نتوانید خواب کافی داشته باشید یا به کارهای زندگی خودتان رسیدگی کنید، اصلاً درست نیست که خود را ملزم کنید تا در هفته ۵ تا ۶ بار به باشگاه بروید.\nطبق تحقیقات مختلف، تمرین دادن هر گروه عضلانی به میزان ۲ بار در هفته برای رشد بهینه عضلات مناسب است. این نوع تمرین کردن مشابه انجام تمرینات اسپلیت است که یک روز مختص عضلات بازو، روز بعدی تمرینات عضلات سینه و … است.\nپس به جای این کار می‌توانید بعضی روزها را به تمرین عضلات بالاتنه و برخی روزها را به تمرین عضلات پایین تنه اختصاص دهید یا اینکه در روزهای چهارشنبه و شنبه عضلات پشت و بازو را با هم تمرین دهید یا اینکه دوشنبه‌ها عضلات ناحیه پشتی و پنجشنبه‌ها عضلات ناحیه بازو را تمرین دهید.\nبرخلاف چیزی که برخی ورزشکاران حرفه‌ای در تناسب اندام نشان می‌دهند، لازم نیست هر روز چندین ساعت تمرین کنید تا به اهداف خودتان برسید. بلکه ۳ بار در هفته تمرین کردن در باشگاه و هر جلسه به مدت ۴۵ دقیقه هم نتایج فوق العاده‌ای برایتان خواهد داشت. اصلاً نگران این مورد نباشید که چقدر یا چند بار در هفته می‌توانید تمرین کنید. مهمتر از مدت زمان ورزش و تعداد دفعات آن، استمرار و پیوستگی در ورزش مهم است.\nبه بخش ویژه بانوان امتیاز دهید:\nبرنامه‌های تمرین و رژیمهای غذایی ویژه بانوان\nمردان و زنان تفاوتهای ژنتیکی، فیزیولوژیکی و بیومکانیکی با یکدیگر دارند. اما این بدان معنی نیست که هر کدام باید نوع خاصی از تمرینات بدنسازی …\nشاید برای شما که این مطلب را می‌خوانید پیر شدن دور از ذهن باشد اما بهتر است بدانید روند پیری از دهه 30 زندگی شروع …


انداختن صندوق‌های صدقه به سطل زباله در کارزار "نه به کمیته امداد" | خبر نامه شب تاب\nصفحه اول » اجتماعی و سیاسی » انداختن صندوق‌های صدقه به سطل زباله در کارزار “نه به کمیته امداد”\nافطاری برای غزه فرداکاتور: افطاری برای غزه، طرحی از اسد بیناخواهی\nانداختن صندوق‌های صدقه به سطل زباله در کارزار “نه به کمیته امداد”\nیک نماینده مجلس و عضو کمیسیون اجتماعی روز شنبه از کمیته امداد امام خواست درباره نحوه مصرف صدقات مردم توضیح دهد :\nمردم ایران خطاب به علی لاریجانی رئیس مجلس شورای باصطلاح اسلامی :\nتو اگر دغدغه ات غزه و شام و یمن است\nمن دلم پیش غریبی است که نامش وطن است\nگندمی را که تو از کیسه ما می بخشی\nسهم نانی است که از سفره امثال من است\nانداختن صندوق‌های صدقه به سطل زباله در کارزار “نه به کمیته امداد” (دویچه وله فارسی)\nایران وایر – کمیته امداد در کشورهای خارجی چه می کند؟\nدر ادامه واکنش‌ها به کارزار «نه به کمیته امداد» در ایران، یک عضو کمیسیون اجتماعی مجلس روز شنبه، ۱۹ خردادماه، از این سازمان خواست «درباره محل و نحوه توزیع پول‌های صدقات» شفاف‌سازی کند.\nخبرگزاری کار ایران، ایلنا، روز شنبه به نقل از سلمان خدادادی، نماینده مجلس، بی‌اعتمادی مردم به کمیته امداد امام خمینی را تایید کرده و گفت: «مردم دقیقا نمی‌دانند کمیته چطور این پول‌ها را هزینه می‌کند.»\nموضع‌گیری عضو کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی یک روز پس از تکذیبیه دوباره رئیس کمیته امداد منتشر می‌شود مبنی بر این که «کمک‌های داخل کشور قابل جابه‌جا شدن نیست».\nدر پی انتشار عکس‌هایی از توزیع غذای افطاری در غزه زیر آرم کمیته امداد ایران، کارزاری در شبکه‌های اجتماعی، به‌ویژه در توییتر،به راه افتاد با عنوان «نه به کمیته امداد».\nپرویز فتاح : کسانی که درباره کمک کمیته امداد به مردم فلسطین شیطنت کردند، جیره‌خوار رژیم صهیونیستی هستند\nرییس کمیته امداد گفت : درباره کسانی که به کمیته امداد بابت کمک به مردم غزه انتقاد کرده اند گفت: « کسانی که درباره کمک کمیته امداد به مردم فلسطین شیطنت کردند، جیره‌خوار رژیم صهیونیستی هستند»!\nلازم به ذکر است پس از انتشار ویدئوی افطاری کمیته امداد به مردم غزه کمپین «نه به کمیته امداد» راه افتاده است و بسیاری از کسبه و مردم صندوق‌های کمیته‌امداد را دور می‌اندازند.\nواکنش علم‌الهدی به کمپین “نه به صندوق صدقات”\nاحمد علم‌الهدی، امام جمعه مشهد در نمازجمعه این هفته در واکنش به کمپین “نه به صندوق صدقات” گفته است: «یک عده اراذل و اوباش در برخی جریان‌های رسانه‌ای خود پخش کردند که کمیته امداد پول‌هایی که از مردم می‌گیرد برای فقرا مصرف نمی‌کند و به غزه و لبنان و فلسطین می‌فرستند. اولا که چنین چیزی نیست و بر فرض این که چنین چیزی باشد، ایتام شهدای فلسطین و غزه، ایتام اسلام‌اند و فرزندان مسلمانان هستند. ما نسبت به آن‌ها مسئولیت داریم. به عنوان یک مسلمان، فلسطین سرزمین ما است و قطعه جدانشدنی از اسلام است، چون قرآن می‌گوید به اطراف آن برکت داریم.»\nچندی پیش نیز رئیس کمیته امداد امام خمینی با اشاره به اینکه هیچ پولی از صدقات مردم برای فلسطین ارسال نمی‌شود، گفته بود: «شیطنت کسانی که این کمپین را راه‌اندازی کردند این بود که می‌خواستند القا کنند پول صدقات مردم برای کمک به فلسطین جابجا می‌شود، این در حالی است که فقط مبالغ دریافت شده از صندوق‌های مربوط به کمک به مردم فلسطین و غزه به آن سمت سوق داده می‌شود.»\nعاقبت صندوق‌هایی که برای هموطنان نیازمند نباشد\nکمک ۳/۶ میلیارد دلاری کمیته امداد در سال ۹۲ به فلسطین؛ گفته شده بخشی از این کمک‌ها از پرداختی‌های مردم به صندوق‌های صدقات بوده است.\nکمک های کمیتە امداد امام خميني بە سومالی!!!به همه جای دنیا کمک میکنند به غیر از هموطنان خودمون. به کمپین نه به کمیته امداد بپیوندید.\nحرکت اعتراضی هموطنان با هشتگ : #نه_به_کمیته_امداد\nانداختن صندوقهای صدقات به درون سطل زباله\nدر پی اطعام روزانه ۳۰۰ هزار فلسطینی در غزه توسط کمیته امداد و بی‌توجهی این نهاد به مستمندان ایران، پویش مردمی به آتش کشیدن یا به زباله انداختن صندوق‌های صدقات به راه افتاده است.\nرئیسی: کمک به مردم یمن٬ لبنان و فلسطین وظیفه ماست\nابراهیم رئیسی٬ تولیت آستان قدس رضوی گفته که کمک به مردم فلسطین، یمن، لبنان و افغانستان «وظیفه» جمهوری اسلامی است.\nآقای رئیسی افزوده کمک به مردمان این کشور‌ها «قبل از آن که در قانون اساس ما ذکر شود، براساس وصیت حضرت علی وظیفه ماست تا بشریت باقی بماند.»\nوی اضافه کرده «جهاد با زبان، مال و جان، از دیگر سفارش‌های حضرت علی است، همه ما وظیفه داریم به هر نحو از مظلومان دفاع کنیم.»\nبه گفته رئیسی «توجه به فلسطین و قدس، مساله نخست جهان اسلام است و همواره در اولویت اول سیاست‌های نظام جمهوری اسلامی قرار داشته است.»\nاین اظهارات در حالی بیان شده که انتشار گزارش‌هایی از کمک کمیته امداد به ساکنان غزه٬ با واکنش اعتراضی گروهی از کاربران ایرانی مواجه شده است.\nبسیاری از مردم ایران از کمک‌های مالی جمهوری اسلامی به سایر کشور‌های منطقه ناراضی هستند و بارها نسبت به این مساله اعتراض کرده‌اند.\nبهروز بنیادی، نماینده مجلس در تذکر به رئیس کمیته امداد: وقتی کمیته امداد فاسد باشد چه توقعی دارید که تعداد فقرا زیادتر نشود؟\nسلمان خدادادی عضو کمیسیون اجتماعی مجلس: مردم نمی‌پسندند که کمیته امداد امام خمینی که برای خدمت به محرومان جامعه کار می‌کند، یک ساختمان مجلل و بزرگ‌تر از وزارتخانه‌ها برای خودش احداث کند.


حوض پرند مقایسه(0)\nکد محصول: PL06\n- ابعاد 60*60\n- کم عمق\n* بازه زمانی ارسال پنج تا هفت روز کاری\nقیمت: عدد 680,000 تومان\nحوض پرند - ابعاد 60*60\nآب، با قابلیت های مختلف خود همچون حیات، تازگی، پاکیزگی، درخشندگی، سکون و آرامش، تاثیرات متفاوتی بر روح و روان انسان می گذارد و به همین دلیل است که در مکان هایی که ساخته دست بشر می باشند، به صورت های مختلف برای خود جا باز کرده است. ایرانیان از جمله تمدن هایی هستند که به بهره گیری از این عنصر در ساخت و ساز خود علاقه بسیار زیادی داشته و دارند و این مسئله را می توان از روی حوض ها و آبنماهای بسیار زیبا و متنوعی که در سازه های قدیمی و باستانی این کشور قابل مشاهده است، متوجه شد. در واقع حوض و آبنما از جمله المان هایی هستند که از گذشته تا به امروز در فضای داخلی و خارجی سازه های مختلف کاربرد دارند. در حال حاضر طرح ها و مدل های بسیار متنوع و مختلفی از این المان در دست تولید است که افراد می توانند با هر سلیقه ای نسبت به خرید آن اقدام نمایند. حوض پرند، محصول این بخش از کالاساخت یکی از انواع حوض های سرامیکی می باشد که دارای ترکیب رنگ بسیار زیبا و دلنشنی است و گزینه مناسبی در زیباسازی فضای داخلی و خارجی ساختمان می باشد.\nامروزه در تولید حوض و آبنما از متریال های مختلفی همچون سیمان، سنگ، بتن، سفال و ... بهره گیری می شود و این المان ها دارای طرح و رنگ بسیار متنوعی هستند. حوض پرند از دسته حوض های سرامیکی می باشد که بدنه اصلی آن از جنس سیمان درجه یک و پوشش رویی آن از سرامیک های استخری شش و چهار ضلعی می باشد. سرامیک های استخری خود از جمله محصولات پرسلان می باشند که به دلیل مقاومت بالا در برابر عوامل جوی و جذب آب، گزینه بسیار مناسبی در پوشش آبنما، حوض و استخر می باشند. در لبه های حوض پرند به منظور جلوگیری از شکستگی و لب پریدگی از ورق های گالوانیزه بهره گیری شده است و این محصول دارای شیب مناسبی در جهت خروج آب می باشد.\nقابل استفاده در فضای داخلی و خارجی ساختمان\nدارای ترکیب رنگ زیبا و جذاب\nتولید به وسیله متریال درجه یک\nدارای ورق های گالوانیزه در لبه های خود\nکمک دهنده به بهبود آب و هوا\nاین محصول ممکن است در اثر ضربات پی درپی و محکم جسم سنگین، دچار شکستگی گردد.\nشما همراهان عزیز می توانید در گروه تولیدی و فروشگاهی کالاساخت نسبت به خرید حوض سفارشی خود اقدام کنید. این مجموعه امکان سفارش حوض بر اساس سلیقه شما را فراهم آورده است و می توانید ابعاد، طرح و ترکیب رنگ مورد نظر خود را به ما بدهید تا بر اساس آن به شما حوضی با سلیقه خودتان ارائه دهیم.\nحوض پرند همانطور که در تصویر مشاهده می نمایید از دسته حوض های شش ضلعی است که دارای ابعاد 60*60 سانتی مترمی باشد و مناسب برای انواع فضاهای داخلی و خارجی است. این محصول از ترکیب رنگ زیبای سفید، قرمز، سرمه ای، آبی، صورتی و زرد برخوردار می باشد و با استفاده از بندکشی های آب رنگ تزئین شده است. برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این حوض و انواع دیگر از محصولات کالاساخت می توانید با مشاورین ما از طریق واتس اپ، تلگرام و تماس تلفنی ارتباط بر قرار نمایید.


نشان جبهه مشارکت\nمدیرکل سیاسی وزارت کشور، ادامه فعالیت جبهه مشارکت و مجاهدین انقلاب را غیرقانونی خوانده است. محمود عباس زاده مشگینی گفته است پس از صدور حکم توقیف، فعالیت احزاب دیگر معنا ندارد. وی که هم زمان دبیر کمیسیون ماده ۱۰ احزاب است با همین عنوان و سمت، هفته گذشته حکم توقیف فعالیت جبهه مشارکت و مجاهدین انقلاب را صادر کرد. اما فعالان این دو حزب طی مصاحبه با رسانه ها اعلام کردند که به فعالیت خود ادامه خواهند داد زیرا فقط دادگاه می تواند چنین حکمی صادر کند. اما حالا مدیرکل سیاسی وزارت کشور می گوید برگزاری مجمع، تشکیل جلسه، میتینگ، صدور بیانیه و هرگونه موضع گیری با عناوین منتسب به حزب توقیف شده، جایگاه قانونی ندارد.\nمحمدعلی توفیقی، روزنامه نگار و تحلیلگر سیاسی مقیم پاریس که پیش از این عضو شورای مرکزی سازمان مجاهدین انقلاب بوده، معتقد است چنین اقدامی به معنای فاصله گرفتن حکومت ایران از جمهوریت و حرکت به سوی استبداد است؛ «آنچه که در سی سال گذشته جمهوری اسلامی در یک روند عمر خودش طی کرده، متاسفانه به نفع دموکراسی و حاکمیت قانون در کشور نبوده و بیشتر میل شدید قدرت را به خودکامگی و حرکت به سمت استبداد نشان می دهد. در این میان جمهوری اسلامی به نظر من به تدریج از روح دموکراسی و جمهوریت فاصله می گیرد و طبیعتاً مردم چون این را نمی پذیرند، تصور می کنم که در نهایت میل به خودکامگی و شکل و ساختار حقوقی جمهوری اسلامی را هم دچار تغییر خواهد کرد.»\nبا وجود این، مدیرکل سیاسی وزارت کشور، رسانه ها را نیز به طور تلویحی از پوشش مواضع جبهه مشارکت و مجاهدین انقلاب منع کرده و گفته است رسانه ها نیز باید به این حکم توقیف توجه داشته باشند. در مقابل، منتقدان معتقدند اگر حکومت مانع فعالیت احزاب شود و از طرف دیگر رسانه ها را نیز از انتشار سخنان فعالان حزبی منع کند، در واقع به دست خود معترضان را به سمت شیوه های دیگر سوق می دهد که ضرر و زیان آنها بیشتر است.\nمحمدعلی توفیقی می گوید: اگر جلوی اعتراض ها و انتقادات قانونی و روشمند و رسمی گرفته شود، آنچه که اعتراض مردم به شیوه حکومت‌داری است، به روش های دیگر ادامه پیدا خواهد کرد و من مطمئن هستم که در این میان حاکمیت متضرر خواهد بود.\nاما مدیر کل سیاسی وزارت کشور در انتهای سخنان خود به نوعی تهدید روی آورده و گفته است مراجع قضائی هم باید در برابر عدم تمکین به قانون برخورد کنند؛ اما آیا معنای این حرف تهدید به بازداشت بقیه اعضای جبهه مشارکت و مجاهدین انقلاب است؟


آرشیو مقالات گردشگری در وبلاگ نت مالزی\nهشدار پلیس، در اماکن عمومی و پر تردد درخواست تاکسی اینترنتی نکنید\nامید به توسعه گردشگردی شهر اَرَد با ثبت آثار تاریخی\nثبت برکه چهارانبار آرد در فهرست میراث فرهنگی کشور نشانی از اهمیت دادن به هویت شهرهاست که این آثار ارزشمند را از دخالت های نابجای انسانی حفظ می کند و گردشگری را رونق می دهد.\nزیباسازی ورودی موزه دفاع مقدس فارس\nروابط عمومی اداره کل حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مقدس فارس گفت: ورودی مرکز فرهنگی موزه دفاع مقدس در شیراز به همت شورا و شهرداری با اعتباری بالغ بر 5 میلیارد ریال زیباسازی می شود.\nاعلام کشف غار طبیعی در گیلان در ایام کرونایی\nایرنا/ براساس سخنان مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی گیلان، کشف غار طبیعی در گیلان صورت گرفت.\nتخصیص 80 میلیارد برای پروژه های اقتصاد مقاومتی سیستان و بلوچستان\nخبرنگاران/سیستان و بلوچستان رئیس سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان سیستان و بلوچستان گفت: از سال 95 تا انتهای سال 98 از محل منابع استانی 172 میلیارد تومان بابت اجرای پروژه های اقتصاد مقاومتی با تخصیص 80 میلیارد تومان تامین اعتبار شده است.\nراهنمای سفر به کرمانشاه ، هر آنچه که قبل از سفر باید بدانید!کرمانشاه شهری است که با سفر به آن وارد یک تونل پر فراز و نشیب تاریخی خواهید شد و می توانید از نزدیک شاهد جاذبه های تاریخی به جا مانده از کسانی که در دوره های تاریخی مختلف در این سرزمین زندگی کرده...\nبازار جهانی گوشی های هوشمند سال جاری بیش از 2.3 درصد سقوط خواهد نمود\nبر اساس یک پیشبینی جدید با توجه به کاهش فراوری قطعات و تجهیزات مورد احتیاج فراوری تلفن هوشمند، محموله های تلفن های هوشمند در سراسر دنیا سال جاری بیش از 2.3 درصد افت خواهند داشت.\nثبت 300هزار بازدید از موزه ها و اماکن تاریخی زنجان در سال 98\nمدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی زنجان گفت: 300هزار بازدید در سال 98 از موزه ها و اماکن تاریخی و فرهنگی استان ثبت شد.\nدکتر مونسان درگذشت مادر شهید لولاچیان را تسلیت گفت\nوزیر میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی با ارسال پیامی درگذشت، مادر شهید لولاچیان را تسلیت گفت.\nافزایش 4 برابری مبتلایان به کرونا پس از ورود مسافران به زابل!\nرئیس دانشگاه علوم پزشکی زابل گفت: مبتلایان به کرونا پس از ورود مسافران به زابل چهار برابر شده و باید تدابیری اتخاذ گردد که بتوان جلوی پیشرفت ویروس را گرفت.\nدومین مرحله توزیع غذا و دسر رایگان بین کادر درمانی یزد\nخبرنگاران/یزد مدیر یکی از مجموعه های گردشگری یزد از مرحله دوم توزیع دسر و غذای رایگان بین کادر درمانی بیمارستان شهید صدوقی یزد خبر داد.\nمی ترسم قبل از رفتن به مریخ، بمیرم!\nایلان ماسک(Elon Musk) بنیانگذار شرکت اسپیس ایکس به تازگی در یک کنفرانس مطبوعاتی بیان نمود که از اینکه قبل از دستیابی به مریخ فوت کند، می ترسد.\nفرمول یک ویژه تحویل سال روی آنتن می رود\nسیدعلی ضیا گفت فرایند انتخاب چهره مردمی سال 98 برای حفظ سلامت مردم به اوایل سال آینده موکول شده اما ویژه برنامه تحویل سال فرمول یک از 24 اسفند روی آنتن می رود.\nویروس کرونا همان گونه که در شیوع سرعت بالایی دارد، با همان سرعت هم بهبود پیدا می نماید؛ این را آمار 4 برابری آن نشان می دهد.\nتارنمای ترک: استفاده آنکارا از پناهجویان به عنوان مهمات سیاسی در مقابل غرب\nبیشتر شهروندان سوری خوب یا بد، یک زندگی را برای خود در ترکیه دست و پا کرده اند. اکنون این افراد داوطلبانه نه به سوریه کنونی بر می گردند و نه بخاطر باز کردن درها از سوی آنکارا، اوضاع وخیم در طول مرز را تحمل می کنند.


سدی که نباید ساخته می‌شد و حتی بعد از ساختن نباید آبگیری میشد …\nمساله معادن جاده هراز (بخش دوم). علی اصغر فیروزجائیان\n•همیشه وقتی از کنار معادن جاده هراز رد می‌شوم از خودم می‌پرسم سهم مردم از این معادن که درآمدی میلیاردی دارند چیست؟ معادنی که حرص پایان ناپذیری از خود در کندن، بردن و خوردن طبیعت منطقه از خود نشان می‌دهند. ازابتدای شهر امل که به سوی تهران گذر می‌کنیم معادن زیادی را کنار جاده مشاهده می‌کنیم که شبانه روز مشغول کارند. البته تازه این معادن بخشی از معادن شن و ماسه کنار جاده و رودخانه هراز می‌باشند. از هر جاده فرعی جنگلی و مرتعی در این مسیر که داخل شوید معادنی دائما مشغول تخریب و خوردن طبیعت اند. وقتی به این وضعیت نگاه می‌کنیم چند نکته ناخودآگاه به ذهنم متبادر می‌شود:. •این معادن در ورودی استانی مشغول به کارند که در برنامه‌های توسعه، رونق گردشگری و کشاورزی در آن محور می‌باشد. هرچند فعلا گردشگری درایران همان مسافران داخلی می‌باشند اما رونق گردگشری خارجی در آینده برای استانی که می‌توان براساس مزیت طبیعت آن سرمایه گذاری کرد با این شرایط دور از دسترس می‌باشد. تصور کنید دعوت به خانه‌ای شدید اما دمه در خانه روی سر شما خاک بریزند …. ...\nدریاچه ولشت. کلاردشت. عکس از وحید جان محمدی\nمحوطه موزه رامسر. عکس از وحید جان محمدی\nکسی که بسیار می‌خواند و می‌داند؛ اما به هر دلیل وارد مبارزه برای «تغییر» نمی شود، مانند فروشگاهی بزرگ است که در ورودی آن نوشته باش\nتصویر زیبا از …لی_تخته. ییلاق …بهشت مازندران (بندپی بابل)\nبی مسئولیت زیست محیطی مسئولین. 🔹فاطمه واعظ جوادی عاملی برادر زاده آیت الله جوادی عاملی\nوی در دولت نهم احمدی نژاد معاون رئیس جمهور در سازمان محیط زیست شد. ریاست وی در سازمان محیط زیست از ۱۳۸۴ تا ۱۳۸۸ منجر به سقوط ۱۴ پله‌ای محیط زیست ایران شد …🔹شاخص عملکر محیط زیست ایران سال ۱۳۸۴ حدود ۷۰٪ بود هر چه این شاخص به سمت ۱۰۰٪ نزدیک باشد یعنی وضعیت محیط زیست عالیه. طی سالهای ۸۴ الی۸۸ این شاخص از ۷۰٪ به ۶۳٪ سقوط کرد البته سال ۹۱ این شاخص به ۶۰ ٪ و الان به ۶۶٪ رسیده. این شاخص وقتی زیر ۷۰٪ یعنی وضعیت زرد و زیر ۶۰٪ یعنی وضعیت نارنجی و نزدیک شدن به وضعیت خطر و فاجعه محیط زیستی. 🔹شوهر این خانم یعنی آقای «مجید یزدانی» نیز توسط همسر گرامیش بعنوان مشاور و بازرس ویژه سازمان محیط زیست منصوب شد. که بعد بخاطر شایعه اختلاس و فساد مالی بازداشت و بعد برکنار شد. بعد برکناری که آبها از آسیاب افتاد ایشان بعنوان نماینده سازمان محیط زیست در طبیعت گردی منصوب شد. 🔹البته انتصابات در محیط زیست فقط به شوهر رئیس سازمان محیط زیست منتهی نشد پسر عمه این خانم نیز در معاونت پارلمانی سازمان محیط زیست منصوب شد. غیر از شوهر و پسر عمه انتصابات فامیلی دیگری نیز وجود داشت که مجال بحث نیست. ...\nحکیم بزرگ ژاپنی روی شن‌ها نشسته و در حال مراقبه بود …\nمردی به او نزدیک شد و گفت: مرا به شاگردی بپذیر. حکیم با انگشت خطی راست بر روی شن کشید و گفت: کوتاهش کن!. مرد با کف دست نصف خط را پاک کرد. حکیم گفت: برو یک سال بعد بیا. یک سال بعد باز حکیم خطی کشید و گفت: کوتاهش کن!. مرد این بار نصف خط را با کف دست و آرنج پوشاند. حکیم نپذیرفت و گفت: برو یک سال بعد بیا. سال بعد باز حکیم خطی روی شن کشید و از مرد خواست آن را کوتاه کند. مرد این بار گفت: نمی‌دانم و از حکیم خواهش کرد تا پاسخ را بگوید. ...\nغروب۵شنبه هوای مه تو شیخ موسی (لهه)\nVideo file ( 02:15, 21.5 MB )\nاینم از بارون توجاده فیرزجاء\nVideo file ( 01:19, 12.5 MB )\nگیلان-ارتفاعات چمخاله-عکس از حامد نخجیری\nطبیعت خواری-معادن منطقه چلاو امل\nمساله معادن جاده هراز (بخش اول). علی اصغر فیروزجائیان\nدر سالهای اخیر طبیعت خواری شکلهای مختلفی در مازندران به خود گرفته است. در هر دوره نوع خاصی از طبیعت خواری مد می‌شود. شاید یادمان نباشد که چگونه پیمانکاران چوب کمر به نابودی پوشش گیاهی ۴۰ میلیون ساله هیرکانی که در نوع خود منحصر به فرد می‌باشد بسته‌اند. یا ویلا سازی‌ها و شهرک سازی‌های مسکونی، ساحل خواری و یا حتی شهرک سازی‌های صنعتی نمونه‌های دیگری از طبیعت خواری در مازندران بوده و هست …اما نوع خاصی از طبیعت خواری نهادینه و دنباله دار که همواره توسط دولتها حمایت می‌شود طبیعت خواری از نوع معادن شن و ماسه است. در سه دهه اخیر طبیعت مظلوم مازندران به شکل وقیحانه‌ای مورد هجوم معدن داران قرار گرفته است. معادنی که چون موریانه بلای جان طبیعت زیبا و منحصر به فرد مازندران شده‌اند. این معادن در یکی از زیباترین مناطق خاورمیانه بدون هیچ دغدقه زیست محیطی توسط دولتهای رانت جو به افراد خاص واگذار شده است. مجوز میلیاردی این معادن در شرایطی به افراد رانتخوار داده شده است که تو گویی سارمانهایی زیربط مثل محیط زیست، منابع طبیعی، کشاورزی و …سهامدار این معادن می‌باشند. چرا که الودگیهای این معادن در حوزه آب و خا ...\nرودخانه سنگ تجن-نوشهر-عکس از حامد نخجیری\n«امت فاکس» نویسنده و فیلسوف معاصر ایرلندی در اولین سفر خود به آمریکا برای صرف غذا به رستورانی رفت\nاو در گوشه‌ای به انتظار پیشخدمت نشست، اما کسی به او توجه نمی‌کرد. از همه بدتر افرادی که بعد از او وارد شده بودند همگی مشغول خوردن بودند. پس از چند دقیقه با ناراحتی از مردی که بر سر میز مجاور نشسته بود پرسید: من ۲۰ دقیقه است که اینجا نشسته‌ام، چرا پیشخدمت به من توجه نمی‌کند؟ درحالی که همه مشغول خوردن هستند و من درانتظار نشسته‌ام؟ مرد پاسخ داد: اینجا «سلف سرویس» است؛ به انتهای رستوران بروید و هرچه می‌خواهید در سینی بگذارید، پول آن را بپردازید و غذایتان را میل کنید. «امت فاکس» بعدها دراین خصوص نوشت: "احساس حماقت می‌کردم؛ وقتی غذا را روی میز گذاشتم ناگهان به ذهنم رسید که زندگی هم در حکم سلف سرویس است. همه نوع رخداد، فرصت، موقعیت، شادی و غم در برابر ما قرار دارد. درحالی که اغلب ما بی‌حرکت روی صندلی خود چسبیده‌ایم و آنچنان محو این هستیم که دیگران در بشقاب خود چه دارند و دچار شگفتی شده‌ایم که او چرا سهم بیشتری دارد! ولی به ذهنمان نمی‌رسد از جای خود برخیزیم و ببینیم چه چیزهایی فراهم است و برداریم. ...\nآبشاز زیبای آنون تنگه😍😍😍😍


ایتالیا - اسپانیا: نبرد گلادیاتورها با گاوبازان | دیدار نیوز\nایتالیا - اسپانیا: نبرد گلادیاتورها با گاوبازان\nایتالیا و اسپانیا پس از ۳ ماه این بار در نیمه نهایی لیگ ملت‌های اروپا در سن سیرو به دیدار هم می‌روند تا چهره اولین فینالبست مشخص شود.\n۰۹:۲۱ - ۱۴ مهر ۱۴۰۰\nدیدارنیوز - از ساعت ۲۲:۱۵ امشب در ورزشگاه سن‌سیروی شهر میلان مرحله نیمه‌نهایی لیگ ملت‌های اروپا در فصل ۲۰۲۱-۲۰۲۰ آغاز خواهد شد تا در نبرد ایتالیا و اسپانیا اولین فینالیست دومین دوره مسابقات مشخص شود.\nایتالیا؛ دبل اروپایی\nرؤیایی خواهد بود تا در یکی از بهترین مقطع‌های تاریخ فوتبال ایتالیا، تیمی که روبرتو مانچینی ساخته به قهرمانی لیگ ملت‌های اروپا هم برسد. دوره قبلی این اتفاق برای پرتغال رسید و پس از قهرمانی در یورو به قهرمانی لیگ ملت‌ها هم رسیدند. نکته خوب این که آتزوری هم میزبان دور نهایی مسابقات است. فعلاً در ۳۷ بازی متوالی آتزوری نباخته و مقابل اسپانیا هم در بازی قبلی هرطور که بود سربلند شدند. اگر ایتالیا همان ایتالیای یورو ۲۰۲۰ باشد، شانس اول قهرمانی در لیگ ملت‌های اروپا هم خواهد بود.\nاسپانیا؛ فینال بعد از ۹ سال\nبعد از روزهای بی‌نظیری که اسپانیا بین سال‌های ۲۰۰۸ تا ۲۰۱۲ تجربه کرد و یک قهرمانی جام‌جهانی و ۲ قهرمانی یورو را به‌دست آورد، دیگر به هیچ فینالی نرسیده و این فرصت خوبی است که طلسم را بعد از ۹ سال بشکنند. تیم لوئیس انریکه که خیلی جوان شده در یورو ۲۰۲۰ نمایش‌های خوبی داشت و به تدریج پیشرفت کرد. پای فینال هم بدشانس بودند که مقابل همین ایتالیا در پنالتی‌ها ناکام شدند. با این حال در سن‌سیرو کم‌شانس نیستند و می‌توانند بعد از دقیقاً ۳ ماه باخت قبلی را جبران کنند.\nدر نیمه‌نهایی یورو ۲۰۲۰ در دیداری جذاب پس از تساوی ۱-۱ در ۱۲۰ دقیقه، ایتالیا در ضربات‌پنالتی ۴-۲ برنده شد و به فینال رفت تا سرانجام قهرمان شود.\n۳۸) نبرد سنتی و قدیمی فوتبال اروپا بین ایتالیا و اسپانیا ۳۸ مرتبه برگزار شده که هرکدام از دو تیم ۱۱ برد داشته و ۱۶ بازی مساوی شده است. اولین دیدار دو تیم در سال ۱۹۲۰ برگزار شد، یعنی قدمت این مسابقه ۱۰۱ سال است.\n۷) در مسابقات اروپایی ایتالیا و اسپانیا ۷ مرتبه به مصاف هم رفته‌اند که ۲ بازی را آتزوری برده و یک بازی را لاروخا. ۴ بازی هم مساوی شده است.\n۳۷) ماه گذشته ایتالیا رکورد شکست‌ناپذیری تاریخ فوتبال ملی را شکست و پس از برتری مقابل لیتوانی این رکورد را به ۳۷ بازی رساند.\n۱) اسپانیا در ۱۷ بازی آخرش تنها یک باخت داشته که در یورو ۲۰۲۰ مقابل سوئد بود. شکست مقابل ایتالیا هم در ضربات‌پنالتی رقم خورد.\n۱۹) در ۱۲ بازی سال‌های ۲۰۲۰ و ۲۰۲۱ ایتالیا موفق شده در ۱۹ بازی دروازه رقبا را باز کند.\n۱) هم ایتالیا و هم اسپانیا برای نخستین مرتبه به جمع ۴ تیم برتر لیگ ملت‌های اروپا می‌رسند. در کل هر ۴ تیم مرحله نیمه‌نهایی در دوره قبلی به این مرحله نرسیده بودند.\n۴) در ۴ بازی آخر بین ایتالیا و اسپانیا، هر تیم یک بازی را برده و ۲ بازی در وقت‌های معمول مساوی شده که البته یکی را ایتالیا در پنالتی‌ها با پیروزی پشت سر گذاشته.\nمارکوس یورنته، پدری و برایس مندس بازیکنانی هستند که به دلیل مصدومیت از لیست اسپانیا خط خوردند. این اتفاق هم در ایتالیا برای متئو پسینا و چیرو ایموبیله رخ داد.\nایتالیا: دوناروما، دی‌لورنتسو، بونوچی، کیلینی، امرسون، بارلا، جورجینیو، وراتی، کیزا، اینسینیه و براردی\nاسپانیا: سیمون، آسپیلیکوئتا، لاپورت، تورس، رگیلون، کوکه، بوسکتس، گاوی، سارابیا، اویارسابال و تورس\nبرچسب ها: اسپانیا ایتالیا


بستگان کشتار هریرود: از خون عزیزانمان نمی‌گذریم – رسانه خبری پیامِ ایرانی\nزندانیان سیاسی قربانی بی قانونی\nدانشجویان نخبه زندانی؛ وعده‌های توخالی به خانواده امیرحسین…\nنماینده ویژه رئیس دولت سیزدهم در امور افغانستان به زودی به…\nگروهی از بستگان قربانیان کشتار هریرود در مرز ایران و افغانستان اعلام کردند که از خون عزیزانشان نمی‌گذرند. آن‌ها از دولت افغانستان خواستند که این کشتار را از طریق نهادهای حقوق بشری در جهان پیگیری کند.\nنشست خبری با حضور بستگان قربانیان کشتار هریرود و والی هرات: از خون عزیزانمان نمی‌گذریم. (عکس: هشت صبح افغانستان)\nشماری از مهاجران افغانستانی ۱۲ اردیبهشت سال جاری پس از ورود به خاک ایران در رودخانه هریرود غرق شدند. شواهدی که مقام‌های محلی و دولتی در افغانستان به دست آورده‌اند حاکی از آن است که مرزبانان ایرانی این مهاجران را دستگیر و شکنجه کردند و سپس به سمت رودخانه هریرود راندند که منجر به غرق شدن تعدادی از آنها شد. فرمانده هنگ مرزی تایباد در ایران و همچنین سید عباس موسوی، سخنگوی وزارت خارجه ایران این خبر را تکذیب کرده بودند.\nبه گزارش رونامه هشت صبح افغانستان، عصر پنجشنبه ۸ خرداد شماری از بستگان قربانیان این کشتار در یک نشست خبری که والی هرات هم در آن حضور داشت، بر پی‌گیری همه‌جانبه کشتار کارجویان افغانستانی در مرز ایران پافشاری کردند. بر همین اساس محمدجان میرزایی، یکی از بستگان جان‌باختگان این فاجعه گفت جنایتی که رخ داده باید با جدیت پی‌گیری شود و خانواده‌های قربانیان، از خون عزیزان‌شان نمی‌گذرند.\nداوود نورزی، یکی دیگر از نزدیکان قربانیان گفت افرادی که از این حادثه جان سالم به در بُرده‌اند، به دلیل وحشت ناشی از کشتار کارجویان، دچار آسیب‌های روانی شده‌اند. او بر این نکته تأکید کرد که حکومت افغانستان باید این موضوع را از طریق نهادهای حقوق بشری جهانی دنبال کند.\nبستگان قربانیان، خواهان به کیفر رساندن عاملان کشتار کارجویان و پرداخت غرامت از سوی ایران، به بازمانده‌گان و خانواده‌های قربانیان هستند.\nسید وحید قتالی، والی هرات در این نشست خبری، به خانواده‌های قربانیان اطمینان داد که خون جانباختگان پای میز گفت‌وگوهای سیاسی معامله نمی‌شود. او از ارایه جزییات بیش‌تر درباره این رویداد خودداری کرد و ابراز نظر درباره این موضوع را در صلاحیت وزارت خارجه افغانستان دانست.\nهیأت حقیقت‌یاب و مذاکرات بی‌نتیجه\nبه دستور محمد اشرف غنی، رئیس جمهوری افغانستان برای بررسی این واقعه هیأت حقیقت‌یابی تشکیل شد و مسئولان مرزی ایران و افغانستان ۲۵ اردیبهشت در محل کشتار حاضر شدند و بعد از بررسی‌های میدانی جلسه مشترکی برگزار کردند.\nمحسن بهاروند، معاون حقوقی وزیر خارجه جمهوری اسلامی ایران و سید رسول موسوی، دستیار وزیر خارجه و نماینده مرزبانی ایران صبح سه‌شنبه ۶ خرداد در سفر به کابل در گفت‌وگو با حنیف اتمر، سرپرست وزارت خارجه افغانستان نتایج تحقیقات میدانی در هریرود را به بحث گذاشتند.\nحنیف اتمر در این جلسه یادآوری کرد که هدف از این تحقیقات «دریافت حقایق، رسیدگی قانونی به عاملان کشتار کارجویان افغانستانی و اتخاذ تدابیر لازم است تا در آینده از چنین حوادث ناگواری که ممکن بر روابط دو کشور تاثیرگذار باشد» جلوگیری شود. وزارت خارجه افغانستان با انتشار بیانیه‌ای اعلام کرد:\n«دولت ایران متعهد شده است تا این حادثه را به صورت مشترک با هیأت افغانستان تا تامین عدالت بررسی و تعقیب کند.»\nمحسن بهاروند، معاون حقوقی وزیر خارجه ایران هم گفته است که اسناد و مدارک هیأت تحقیق افغانستان را دریافت کرده و از مجاری قانونی کشتار کارجویان افغانستانی را پیگیری می‌کند و اگر به نتیجه‌ای برسد دولت افغانستان را از آن آگاه می‌کند.\nفقر و اخراج کودک از مدرسە پدر جوانرودی را بە خودکشی واداشت


رازهایی درباره افسردگی و علائم آن - افسردگی و راه های غلبه بر آن -چگونه افسردگی را درمان کنیم\nشما اینجا هستید: صفحه اصلی / روانشناسی / مقالات / رازهایی درباره افسردگی و علائم آن\nآیا شما هم گاهی با یک ناراحتی و یا در خود فرو رفتن به خود برچسب افسردگی می زنید؟ بیایید در این مقاله رازهایی درباره افسردگی و علائم آن را بخوانیم.\nنوسان در احساسات در زندگی بسیار نرمال است؛ اما وقتی احساساتی مانند یأس و ناامیدی وارد زندگی می شوند و از بین نمی روند می توان گفت افسردگی در حال وقوع است. ناراحتی را می توان وضعیتی از پاسخ و واکنش ما نسبت به مشکلات و موانع زندگی قلمداد کرد؛ اما افسردگی نوع فکر و عملکرد و احساس ما را در فعالیت های روزانه تغییر می دهد و در کار و خوراک و خواب و سایر کارهای روتین شما اختلال ایجاد کند و روزها را بسیار به سختی می گذرانید. چه رازی در این بین نهفته است و چگونه می توان بر آن مغلوب شد؟\nبرخی از مردم افسردگی را به عنوان یک “سیاه چاله” و یا احساسی مبنی بر اینکه مصیبتی قریب الوقوع در راه است تعریف می کنند؛ اما عده ای دیگر آن را حالتی از پوچ گرایی و نیستی معرفی می کنند و البته مردان در این موقعیت ها بیشتر احساس عصبانیت و بی قراری دارند.\nدر کل افسردگی می تواند به سلامتی شما ضربه سنگینی وارد کند اما به یاد داشته باشید که این احساس ناامیدی و یأس بخشی از وجود شما نیست بلکه تنها وضعیتی از حال و روز شماست.\nمهم نیست که چقدر احساس ناامیدی می کنید، می توانید بهتر شوید. با درک علت افسردگی و شناخت علائم و انواع مختلف افسردگی می توانید اولین قدم ها را برای احساس بهتر و غلبه بر مشکل بردارید.دقیقا همین جاست که ما به دنبال رازهایی درباره افسردگی و علائم آن هستیم و باید آن ها راکشف کنیم تا بر این حس منفی غالب شویم.\nافسردگی در افراد مختلف متفاوت است. هر چه این علائم بزرگ تر باشد ماندگاری بیشتری خواهند داشت و احتمال دچار شدن به افسردگی را زیاد می کند.\n10 تا از علائم هشداردهنده افسردگی:\nاحساس ناامیدی و ناتوانی: این احساس که هیچ چیز بهتر نخواهد شد و کاری هم از دست شما برنخواهد آمد.\nعدم علاقه به کارهای روزمره: دیگر به سرگرمی های قبلی و فعالیت های اجتماعی روزانه علاقه نخواهید داشت و تمامی احساس شادی و خوشحالی را از دست خواهید داد.\nتغییر در وزن و اشتها: کاهش و یا افزایش قابل توجه در وزن شما ایجاد خواهد شد.\nعصبانیت و با تحریک پذیری: احساس اضطراب، بی قراری و حتی خشونت می کنید و سطح تحمل شما پایین آمده است و همه چیز و همه کس اعصاب شما را به هم می ریزند.\nاز دست دادن انرژی احساس خستگی و کندی: ممکن است تمام بدن شما احساس سنگینی کند و حتی کارهای کوچک نیز خسته کننده هستند یا مدت زمان زیادی طول بکشد تا انجام دهید.\nتنفر و سرزنش از خود: احساس شدید بی فایده بودن و گناه می کنید و نمی توانید خود را برای حتی کوچکترین اشتباه هم ببخشید.\nرفتارهای بی پروا انحام می دهید و نسبت به همه چیز بی اعتنا هستید: مثلا سوء مصرف مواد مخدر و یا الکل، قمار، و به رانندگی های خطرناک و ورزش های عجیب بیشتر گرایش پیدا می کنید.\nمشکل در تمرکز: در تصمیم گیری و تمرکز بر روی کارها مکشل دارید.\nافزایش درد در جاهای مختلف بدن: مانند سر درد، شکم درد و یا حالت تهوع و کمر درد می تواند شامل این حالت ها باشد.\nافسردگی یا اختلال دو قطبی:\nاختلال دوقطبی ، که به افسردگی مانیک نیز معروف است، شامل تغییر جدی در خلق و خو، سطح انرژی، تفکر و رفتار می شود. از آنجا که به نظر می رسد بسیار شبیه افسردگی است در مراحل اولیه، اغلب مورد غفلت و تشخیص نادرست قرار می گیرد و می تواند یک مشکل جدی باشد؛ زیرا گاهی به اشتباه داروهای ضد افسردگی را تجویز می کنند که می تواند باعث بدتر شدن افراد دو قطبی شده و علائم آن را تشدید کند. اگر گاهی ما بین حالات افسردگی خود دچار حالاتی مانند سرخوش و خوشحالی بیش از حد می شوید حتما به یک متخصص مراجعه کنید.\nافسردگی و خودکشی:\nافسردگی عامل اصلی خودکشی است. ناامیدی و یأس عمیق همراه با افسردگی باعث می شود که فرد به فکر خودکشی بیفتد تا خود را از شرایط سخت و عذاب آور نجات دهد. پس اگر کسی در اطرافتان صحبتی از خودکشی کرد آن را جدی بگیرید و به سایر علائم آن نیز توجه کنید که به شرح زیر است:\nصحبت در رابطه با کشتن و آسیب رساندن به خود\nابراز احساس ناامیدی یا گرفتار شدن\nداشتن شیفتگی برای مرگ و مردن\nبی پروا عمل کردن طوری که بخواهند خود را به کشتن دهند.\nزنگ زدن به دیگران برای خداحافظی\nگفتن حرف هایی مثل ” همه بودن من راحت تر خواهند بود”.\nتغییر ناگهانی از افسردگی عمیق به شادی و خوشحالی\nعلائم افسردگی براساس سن و جنسیت متفاوت است:\nافسردگی در مردان:\nمردان در هنگام افسردگی کمتر دچار نا امیدی و حس تنفر از خود می شوند و بیشتر از حس خستگی و عدم علاقه به کارهای روزانه و علاقه نداشتن به سرگرمی های قبل، شکایت دارند. آنها همچنین به احتمال زیاد علائمی مانند عصبانیت، پرخاشگری، رفتار بی پروا و سوء مصرف مواد را تجربه می کنند.\nافسردگی در زنان:\nزنان به احتمال زیاد علائم افسردگی مانند احساس گناه، احساس خواب بیش از حد، پرخوری و افزایش وزن را تجربه می کنند. افسردگی در زنان نیز در دوران قاعدگی، بارداری و یائسگی تحت تأثیر عوامل هورمونی قرار دارد. در حقیقت، افسردگی بعد از زایمان را از هر 7 زن 1 نفر به آن مبتلاست.\nافسردگی در نوجوانان:\nتحریک پذیری، عصبانیت و اضطراب اغلب قابل توجه ترین علائم در نوجوانان افسرده است و اصلا علائم افسردگی درنوجوانان با غم و اندوه خود را نشان نخواهد داد. آنها همچنین ممکن است از سردرد، معده درد یا سایر دردهای جسمی شکایت داشته باشند.\nافسردگی در بزرگسالان و افراد مسن:\nافراد مسن بیشتر به جای علائم عاطفی، از دردهای جسمانی شکایت دارند: مواردی مانند خستگی، دردهای غیر قابل توضیح و مشکلات حافظه. آنها همچنین ممکن است از رسیدگی به ظاهر شخصی خود غفلت کرده و از مصرف داروهای مهم برای سلامتی خود خودداری کنند.\nافسردگی انواع مختلفی دارد. شناخت انواع آن ها می تواند به شما کمک کند که چه نوع درمانی را برای آن پیش بگیرید. گاهی افراد افسردگی را یک بار تجربه می کنند ولی اگر به موقع درمان نشود طولانی مدت شده و ممکن است مکررا به سراغ فرد بیاید.\nافسردگی غیر عادی:\nاین نوع افسردگی یکی از زیر شاخه های افسردگی است که به راحتی علائم آن را می توان شناخت. علائم دیگر افسردگی آتیپیک شامل افزایش وزن، افزایش اشتها، خواب بیش از حد احساس سنگینی در بازوها و پاها و زودرنج بودن است.\nبرای برخی افراد، کاهش ساعات روز در زمستان منجر به نوعی افسردگی می شود که به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) شناخته می شود. SAD در حدود 1٪ تا 2٪ از جمعیت، به ویژه زنان و جوانان را تحت تأثیر قرار می دهد. SAD می تواند شما را مانند یک فرد کاملاً متفاوت نسبت به تابستان نشان دهد: ناامید، غمگین،متشنج و یا مضطرب، بدون هیچ علاقه ای به دوستان یا فعالیت هایی که معمولاً دوست دارید در روزهای معمولی انجام دهید. SAD معمولاً در پاییز یا زمستان شروع می شود که روزها کوتاه تر می شوند و تا روزهای روشن تر بهار باقی می مانند.\nافسردگی و عوامل خطر\nدر حالی که برخی از بیماری ها دلیل پزشکی خاصی دارند ، و درمان آن ساده تر است ، اما افسردگی پیچیده تر است. افسردگی فقط نتیجه عدم تعادل شیمیایی در مغز نیست که به راحتی با دارو قابل درمان باشد. این ناشی از ترکیبی از عوامل بیولوژیکی ، روانی و اجتماعی است و مهارت های زندگی و یادگیری آن است که می تواند به افسردگی کمک کند نه عوامل ژنتیکی.\nعوامل خطر که شما را در معرض افسردگی قرار می دهد عبارتند از:\nتجارب اخیر زندگی استرس زا\nسوءاستفاده در سنین کودکی\nمشکلات سلامتی یا درد مزمن\nآنچه می تواند به شما حس بهتری بدهد:\nوقتی افسرده هستید، احساس می کنید که در انتهای تونل هیچ نوری وجود ندارد. اما کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای بالا بردن و تثبیت روحیه خود انجام دهید. نکته اصلی این است که با چند هدف کوچک شروع کنید و به آرامی از آنجا شروع کنید، سعی کنید هر روز کمی بیشتر کار انجام دهید. داشتن احساس بهتر به زمان نیاز دارد، اما می توانید با انجام انتخاب های مثبت آن را به خود هدیه دهید.\nبه افراد دیگر دسترسی پیدا کنید. انزوا باعث افسردگی می شود، بنابراین به دوستان و عزیزان خود نزدیک شوید، حتی اگر نمی خواهید بار افراد و آشنایی با آنان را به دوش بکشید تنها کافی است که در جمع ها ظاه ر شوید و بار افراد رو در رو شوید. حتما لازم نیست با فردی باشید که شما را بفهمد و یا شما را درک کند بلکه تنها کافی است حرف های شما را بدون هیچ گونه قضاوتی گوش کند.\nوقتی افسرده هستید فقط باید از رختخواب بیرون بیایید. پس سعی کنید روزانه ورزش کنید زیرا ورزش کردن به طور مرتب از داروهای ضدافسردگی بسیار مؤثرتر است. پیاده روی کنید و یا به موسیقی گوش کنید برای خود هدف های کوچک در نظر بگیرید و آن ها را گام به گام پیش ببرید.\nرژیم مناسبی بگیرید تا خلق و خوی شما را تغییر دهد:\nمصرف غذاهایی را که می تواند بر روحیه شما تأثیر منفی بگذارد، مانند کافئین، الکل، چربی های ترانس، قند و کربوهیدرات تصفیه شده؛ پس این مواد را از رژیم غذایی خود حذف و یا آن را کاهش دهید و مواد مغذی که تقویت کننده خلق و خو هستند مانند اسیدهای چرب امگا 3 را افزایش دهید.\nراه هایی برای برقراری ارتباط مجدد و بودن در اجتماع پیدا کنید. مدتی را در طبیعت بگذرانید، از حیوان خانگی مراقبت کنید، برای کارهای مورد علاقه تان داوطلب شوید، سرگرمی را که قبلاً برای لذت بردن از آن استفاده کرده اید انتخاب کنید (یا یک مورد جدید را برگزینید). در ابتدا شاید چندان احساس تغییری در خود نداشته باشید، اما با حضور دوباره در اجتماع، احساس بهتری خواهید داشت.\nچه زمانی باید به دنبال یک درمان حرفه ای باشیم:\nاگر بودن در اجتماع، خانواده و رفتن به ورزش و گوش دادن به موسیقی هیچ کدام حال شما را بهتر نمی کند؛ بهتر است به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.\nدرمان های مؤثر بسیاری برای افسردگی وجود دارد ، از جمله:\nمعالجه : درمان مؤثر برای افسردگی غالباً شامل مشاوره با یک درمانگر است که می تواند ابزاری برای درمان افسردگی از زوایای مختلف در اختیارتان قرار دهد و شما را در انجام اقدامات لازم انگیزه دهد. درمان همچنین می تواند مهارت و بینش لازم را برای جلوگیری از بازگشت افسردگی به شما ارائه دهد.\nاگر احساس خودکشی یا خشونت می کنید ممکن است داروها ضروری باشد. اگرچه می تواند به رفع علائم افسردگی در برخی از افراد کمک کند، اما درمان نیست و معمولاً یک راه حل طولانی مدت هم نیست. و حتی با عوارض جانبی و اشکالات دیگری هم همراه است، بنابراین یادگیری همه حقایق برای تصمیم گیری آگاهانه مهم است.\nلینک کوتاه: https://mortezajavid.com/?p=3271


چگونه کم بادی لاستیک ها به وسیله نقلیه تان آسیب می رساند؟ | بلاگ ابزارمارت\nخانه » چگونه کم بادی لاستیک ها به وسیله نقلیه تان آسیب می رساند؟\nهرچیزی که باعث خارج شدن فشار هوا به بیرون شود،می تواند به مرور زمان فشار باد لاستیک ها را کاهش دهد. درحقیقت، برای هر ۱۰درجه سانتی گراد،فشار هوای درون لاستیک ها psi 1کاهش می یابد. بنابراین بسیارمهم است که به دفعات باد لاستیک های خودرا چک کنید (مثلا یک بار درماه) زیرا کم بادی لاستیک ها اثرات زیادی بر اتومبیلتان می گذارد، که می تواند هم خطرناک و هم هزینه بر باشد.\n۱- میزان مصرف سوخت\nیک مطالعه ملی نشان داده است که بیشتر مردم فشار باد درون لاستیک های خودرویشان را تا ۸۰ درصد میزان توصیه شده نگه می دارند. با به حساب آوردن این حقیقت و میزان متوسط مصرف ماهیانه (حدود۱۲۰۰۰۰ نفر) به طور متوسط ماهیانه هرشخص بیش از۲۰۰ هزار تومان مصرف سوخت دارد، اما اگر لاستیک هایشان را درست باد می کردند این میزان هزینه بسیار کاهش پیدا می کرد. فشار لاستیک های توصیه شده می تواند تا ۵ درصد هزینه کل سوخت شمارا کاهش دهد. لاستیک هایی که به طورصحیح باد شده اند نه تنها میزان مصرف سوخت شما را کاهش می دهند بلکه کارایی اتومبیل تان بهتر می شود ونیز کنترل آن برای شما راحت تر می شود.\n۲- زمان ترمز گرفتن\nتایرهای کم باد، خصوصا در جاده های لغزنده، زمان بیشتری طول می کشد تا متوقف شوند. بیشتر کارشناسان معتقدند که عامل اصلی دیر ترمز گرفتن،لاستیک های کم باد هستند.لاستیک های کم باد به راحتی برروی جاده های یخی و خیس می لغزند، برروی جاده های خشک نیز به شدت می لغزند.\n۳- دود خروجی\nباکاهش سوخت به وضوح دود خروجی کمتر می شود، ودفعات کمتری نیاز به پرکردن باک بنزین دارید .ازاین رو لاستیک های کم باد انرژی بیشتری را برای حر کت کامل ماشین صرف می کنند وخروجی دود بیشتری را درپی خواهند داشت.\nلاستیک های ارزان می توانند عمر عاج لاستیک هایتان را تا ۲۵ درصد کاهش دهند. تعویض لاستیک ها به دفعات می تواند خرج اضافی بر درآمد خانواده باشد و در نتیجه لاستیک های فرسوده بیشتری به گورستان دفن زباله انداخته خواهند شد.\n۵- از کار افتادگی لاستیک ها\nدر بدترین شرایط، فشار بادکم لاستیک می تواند موجب خرابی و از بین رفتن آنها شود.لاستیک های کم باد سطح تماس بیشتری را با آسفالت جاده بر قرار می کند و این باعث می شود که اصکاک بین لاستیک و جاده بالا برود و در اثر این واکنش گرمای بسیار زیادی تولید شود و در نتیجه باعث از بین رفتن عاج لاستیک ها شده و در این زمان لاستیک به خوبی ترمز داده نمی شود و در نهایت منجر به تصادف وحشتناک می شود.\nخوشبختانه کم بادی لاستیک ها مشکلی است که می تواند به سرعت با باد کردن آنها جبران شود. زمانی که لاستیک هایتان را باد می کنید،در مورد فشار کاری توصیه شده در هر فصلو مقدار باد مورد نیاز آن با توجه به هوای بیرون لاستیک ها با متخصص این کار مشورت کنید. تا جای امکان بدون اینکه بالاتر بروید نزدیک این محدوده بمانید. پرباد بودن لاستیک ها هم مانند کم باد بودن آنها مشکل زا است.


بررسی DNA از منشا آفریقایی انسان حمایت می‌کند - همشهری آنلاین\n۳ اسفند ۱۳۸۶ - ۱۹:۴۷\nکد خبر 44977\nجمعه ۳ اسفند ۱۳۸۶ - ۱۹:۴۷\nهمشهری آنلاین: یک تجزیه و تحلیل ژنتیکی جدید بر روی افرادی از سراسر جهان تایید بیشتری از نظریه منشا گرفتن انسان از آفریقا فراهم آورده است.\nبه گزارش آسوشیتدپرس گروهی از پژوهشگران به سرپرستی ریچارد ام مه‌یرز از دانشگاه استانفورد که نتایج کارشان را در شماره اخیر نشریه Science منتشر کرده‌اند، با بررسی خصوصیات ژنتیکی 938 نفر از 51 جمعیت مختلف شواهدی را در مورد چگونگی مربوط یا متفاوت بودن افراد ارائه داده‌اند.\nاین گروه به بررسی تنوع‌ها در 650000 قطعه از هر یک از نمونه‌های DNA افراد مورد آزمایش پرداخته و مشروح‌ترین توصیف تا به حال را از تفاوت‌ها و شباهت‌های میان DNA آنها عرضه کرده‌اند.\nدانشمندان مدت‌هاست که معتقد بوده‌اند انسان نوین ابتدا در آفریقا به وجود آمد و سپس به سایر نقاط دنیا مهاجرت کرد. به گفته این پژوهشگران تجزیه و تحلیل ٱنها قویا موید این نظریه است.\nبه علاوه آنها یادٱور شده‌اند که نیاکان ساکنان خاورمیانه را می‌توان هم به اروپا و هم به آفریقا رساند، که به گفته آنها امری منطقی است چرا که این ناحیه پلی برای حرکات جمعیتی به عقب و جلو بین اروپا و آفریقا بوده است.\nآنها همچنین متذکر می‌شوند که رابطه‌ای نزدیک میان جمعیت "یاکوت" در سیبری و سرخپوستان آمریکایی وجود دارد که موید این نظریه است که بومیان ٱمریکا از طریق یک پل خشکی در زمان پایین‌تر بودن سطح دریا از سیبری به آمریکا مهاجرت کرده‌اند.\nپیشانی بلندها و چشم درشت‌های آینده\nواقعا ارتباطی بین کوتاهی قد و قدرت طلبی وجود دارد؟\nاسکلت انسان عصر یخبندان با ژنتیک دست‌نخورده


خبرهای بانکی- تسهیلات پرداختی بانک‌ها طی 2 ماهه سال 1395 به بخشهای اقتصادی مبلغ 489.4 هزار میلیارد ریال است که در مقایسه با دوره مشابه سال قبل مبلغ 153.5هزار ميليارد ريال (معادل 45.7 درصد) افزايش داشته است.\nبه گزارش خبرهای بانکی، جدول زیر بیانگر هدف از دریافت تسهیلات پرداختی در بخشهای اقتصادی طی 2 ماهه سال 1395 است. سهم تسهیلات پرداختی در قالب سرمایه در گردش در کلیه بخش‌های اقتصادی طی 2 ماهه سال جاري مبلغ 324.5 هزار میلیارد ریال معادل 66.3 درصد کل تسهیلات پرداختی می‌باشد که در مقایسه با دوره مشابه سال قبل مبلغ 97.9 هزار میلیارد ریال معادل 43.2 درصد افزايش داشته است. سهم تسهیلات پرداختی بابت تأمین سرمایه در گردش بخش صنعت و معدن در 2 ماهه سال جاري معادل 123.8 هزار میلیارد ریال بوده است که حاکی از تخصیص 38.1 درصد از منابع تخصیص یافته به سرمایه درگردش کلیه بخش های اقتصادی (مبلغ 324.5 هزار میلیارد ریال) می‌باشد.\n» جدول هدف از دريافت تسهيلات پرداختي در بخشهاي اقتصادي طي 2 ماهه سال 1395 31 KB\nتاریخ خبر: ۱٣۹۵/٠٤/۲٣ ٠٨:٤۹:۵٧


کتابچه مصور حاضر از مجموعه «کلیدهای کوچک برای قفل‌های بزرگ» است. موضوع این دفتر عزت نفس و خودباوری است. گاهی اوقات زندگی ما را در چرخه‌هایی گرفتار می‌کند که ما دچار یأس و واپس‌گرایی می‌شویم. در این وقت‌ها ممکن است به توانایی‌ها و قدرت تشخیص خودمان شک کنیم و اعتماد و عزت نفسمان خدشه‌دار شود. این کتاب با مدیتیشن‌های ملایم به شما روحیه و امید می‌دهد و قدم‌های ساده‌ای را نشان می‌دهد که بتوانید دوباره اعتماد به نفس‌تان را بیابید و به خودتان اعتماد کنید.


عادل داور بازی آلومینیوم و مس\nشماره‌ی خبر : 2404 | تعداد بازدید : 286\nشنبه 11 آذر ماه 1396 ساعت 12:23\nعادل که متولد 15 فردرودین 1359 می‌باشد فعالیت حرفه‌ای خود را از سال 1380 با داوری درجه سه آغاز کرد و در سال 1389 درجه ملی خود را گرفت . وی تحصیلات خود را تا مقطع کاردانی به پایان رسانده است و در حال حاضر دارای شغل آزاد است.\nبر طبق اعلام کمیته‌ی داوران فدراسیون فوتبال، رضا عادل کار قضاوت بازی تیم‌های آلومینیوم اراک و مس کرمان را در هفته‌ی پانزدهم رقابت‌های لیگ یک برعهده دارد.\nاو در فوتبال ایران کار قضاوت 48 بازی را برعهده داشته است که در این بازی‌ها 209 کارت زرد و 7 کارت قرمز را از جیب بیرون آورده است.\nاو سه بازی این فصل لیگ برتر کشور را نیز قضاوت کرده است و دارای سابقه‌ی داوری برای تیم مس کرمان نیز می‌باشد.\nاین داور شمالی فصل قبل بازی مس برابر ملوان در انزلی را قضاوت کرد که با شکست دو بر یک مس برابر ملوان همراه شد. او دو فصل قبل نیز دو قضاوت برای تیم مس در لیگ یک انجام داد که با قضاوت او بازی تیم‌های مس و ماشین‌سازی در تبریز به تساوی بدون گل رسید و در رشت تیم مس بانتیجه‌ی دو بر صفر داماش را شکست داد.\nدر این بازی که از ساعت 14 در اراک برگزار خواهد شد،حسینعلی عابدی و اسماعیل احمدی کمک‌های عادل خواهند بود.


☑ تبدیل عشق یک طرفه به عشق دو طرفه و رهایی از عشق یک طرفه\n☑رهایی از عشق یک طرفه\n● مدیریت کردن رابطه با فرد مورد نظر\n● برای نداشتن اوقات فراغت تلاش کنید و خود را با آنچه دوست می دارید سرگرم کنید.\n● اهداف خود را تک به تک برای خود یادآوری کنید و برای رسیدن به آنها تلاش کنید.\n● بپذیرید که حقیقت با آنچه که شما تصور می کنید فرق میکند.\n● انجام عمل هنری و وقت گذراندن با دوستان خود می تواند به کلی حال و هوای شما را عوض کند.\n● به جای عشق ورزیدن به شخصی که حسی به شما ندارد بهتر است خودتان را دوست داشته باشید به خود بیش از پیش رسیدگی کنید.\n● ورزش می تواند تمامی افکار منفی را از شما دور کند و شما را تعادل عاطفی برساند.


لاریجانی خطاب به نماینده دولت: چرا میخواهید اختیارات رهبری را ضیق کنید؟ - خبرآنلاین\n۲۷ دی ۱۳۹۰ - ۰۹:۰۶\nکد خبر 194488\nدر بندی از لایحه مبارزه با قاچاق ارز و کالا، جرائمی غیر قابل عفو عنوان شده بود. حال آنکه مقام معظم رهبری بر اساس قانون اساسی از چنین اختیاری برخوردارند.\nبه گزارش خبرآنلاین، این موضوع با تذکر و اخطار قانون اساسی، ابراهیم نکونام رئیس کمیسیون اصل نود و غلامرضا مصباحی مقدم روبرو شد. این دو نماینده روحانی مجلس معتقد بودند که چون بر اساس بند 11 اصل 110 قانون اساسی اختیار عفو زندانیان در دست ولی فقیه و مقام معظم رهبری است، نمیتوان جرائمی را غیر قابل عفو خواند و اختیارات رهبری را محدود کرد.\nرئیس مجلس تذکر آنها را وارد دانست و اخطار قانون اساسیاشان را به رای گذاشت. او پیش از این رای گیری نظر نماینده دولت را پرسید و او بی آنکه پشت تریبون قرار بگیرد گفت که دولت مخالف حذف این بند از لایحه مبارزه با قاچاق کالا و ارز است.\nپاسخ وی با تعجب لاریجانی همراه شد که خطاب به نماینده دولت گفت: بر اساس اصل 110 قانون اساسی عفو در اختیارات رهبری است. شما چرا با پرهیز از محدودیت در اختیارات رهبری مخالفید؟ چرا می خواهید اختیارات رهبری را ضیق کنید؟\nنماینده دولت باز هم پشت تریبون نیامد و کوشید تا موضع دولت را توجیه کند اما رئیس مجلس باز هم به او گفت: وقتی مخالفید یعنی منظورتان این است که رهبری نمیتواند در عفو برخی جرایم ورود پیدا کند. این چه کاری است که میخواهید بکنید؟\nنهایتا حذف این ممنوعیت در عفو قاچاقچیان به رای نمایندگان گذاشته شد و آنها با آرای خود اعلام کردند که مخالف محدود کردن اختیارات رهبری هستند. به این ترتیب این بخش از لایحه مذکور حذف شد.\nخطر تبدیل شدن بحران ناهماهنگی قوا به بحران مشروعیت\nنماینده ارومیه:شان رئیسجمهور بررسی وضعیت عبور یک وانت در مرز نیست/پیشنهاد تشکیل کمیته پیگیری دستورات شخص رئیس جمهور/حاشیه\nتدریس بخشی از کتاب تیمورلنگ برای نمایندگان: به جای برخورد با دزد، با داروغه بیتوجه برخورد کنید/حاشیه مجلس\nبدون نام ۰۹:۴۰ - ۱۳۹۰/۱۰/۲۷\nاین دولت فقط دوست داره اختلاس گران خودش رو عفو کنن. حالا که عفو نمی کنید پس هیچکس رو عفو نکنید. حالا اختیارش دست هرکسی که می خواد باشه!!!\nبدون نام ۰۹:۴۹ - ۱۳۹۰/۱۰/۲۷\nدر نظام حقوقی ما عفو محکومان یا عفو عمومی است که به موجب قانون صورت می گیرد یا خصوصی که به دستور رهبر صورت می گیرد و این دو هیچ منافاتی با هم ندارند. قانون می تواند به دلیل حفظ نظم عمومی، برخی جرائم را قابل عفو یا غیر قابل عفو اعلام کند. به نظر می رسد مجلس محترم نیاز به بهره گیری از مشاوران حقوقی مجرب است، البته هر کس دو کلاس حقوق خوانده باشد این نکته ساده را می داند.\nبوق ۱۲:۱۳ - ۱۳۹۰/۱۰/۲۷\nتبارک الله به نماینده های هوشیار .که انقدر زیرکانه مهمترین موضوعات این جامعه را نقد و بر رسی میکنند\nمحمد ۱۳:۲۰ - ۱۳۹۰/۱۰/۲۷\nمجلس بهتر است به فکر ضیق نشدم حقوق مردم باشند تا ...


👈 نكات مهم در خصوص امتحانات پایانی نیمسال اول 1401-1400\nنکات مهم در خصوص امتحانات پایانی نیمسال اول 1401-1400\nتـذکـر مـهـم: اطلاعات کارت‌های ورود به جلسه امتحان از تاریخ 1400/10/14 به بعد معتبر می‌باشد. لذا دانشجویان می‌بایست حتما کارت‌های امتحان خود را تا قبل از شروع امتحانات از نظر تاریخ و ساعت امتحان چک کنند.\n1ـ امتحانات پایان ترم برای دانشجویان مقطع کارشناسی و کاردانی به صورت تستی برگزار می گردد.\n2ـ امتحانات پایان ترم برای مقاطع کارشناسی ارشد و دکتری به صورت تشریحی برگزار می گردد.\n3ـ دانشجویان موظف هستند پیش بینی لازم را برای قطع احتمالی برق و یا اینترنت در مکان امتحان خود داشته باشند (شارژ کامل لپ تاپ یا گوشی موبایل و پیش بینی بسته اینترنتی فعال)\n4ـ دانشجویانی که از لپ تاپ یا کامپیوتر شخصی برای آزمون استفاده می کنند حتما تلفن همراه دارای بسته اینترنتی فعال را در کنار خود داشته باشند تا در صورت قطعی برق با استفاده از گوشی موبایل آزمون را ادامه دهند\n5ـ توصیه می شود قبل از فرارسیدن روز امتحان با مراجعه به سامانه وادانا ، نسبت به ملاحظه بازه زمانی امتحانات دروس خود اقدام نمایید و چنانچه امکان مشاهده ندارید و با خطای موانع و محدودیت های آموزشی مواجه می شوید پی گیری های لازم را از روزهای قبل انجام دهید.\n6ـ چنانچه هرگونه اشکال یا محدودیتی برای دریافت کارت امتحانی در سامانه آموزشیار وجود دارد تا قبل از روز آزمون نسبت به رفع اشکالات اقدام نمایید\n7ـ دانشجو باید در بازه زمانی مجاز با ورود به سامانه وادانا بخش آزمون های من و انتخاب درس نسبت به پاسخگویی به سوالات و ثبت نهایی پاسخنامه اقدام نماید.\nبه عنوان مثال برای درسی ممکن است بازه مجاز امتحانی ساعت ۸ تا ۹:۳۰ صبح تعریف شود ولی وقت امتحان ۶۰ دقیقه باشد. بدین ترتیب دانشجو باید راس ساعت ۸ وارد آزمون شود و ۶۰ دقیقه مهلت پاسخگویی دارد و آزمون راس ساعت ۹ بسته خواهد شد. بدیهی است ورود بعد از ساعت 8 برای این درس باعث کاهش زمان امتحان برای دانشجو خواهد شد.\n8ـ برای امتحانات تستی سوالات امتحان یکی پس از دیگری بر روی صفحه نمایشگر ظاهر شده و دانشجو کافی است گزینه صحیح را با کلیک انتخاب نماید و امکان بازگشت به سوال قبل وجود نخواهد داشت.\nنکاتی در خصوص آزمون تشریحی\n1ـ دانشجو می بایست پاسخ سوالات را به صورت متنی در جعبه (باکس) زیر سوال تایپ نماید و اگر پاسخ شامل شکل و فرمول است پاسخ سوال را بر روی برگه پاسخنامه ( لینک دانلود آن در وبسایت دانشگاه موجود است) نوشته و پس از نوشتن نام و نام خانوادگی و شماره دانشجویی بالای برگه پاسخ، عکسی با فرمت و ظرفیت مجاز تهیه و از طریق امکان فراهم شده در ذیل جعبه پاسخ به صورت ضمیمه (Attach) پیوست و ارسال نماید.\n2ـ اگر برای آپلود تصویر پاسخ سوال از موبایل استفاده می نمایید حتما از اپلیکیشن های مانند CamScanner استفاده شود.\n3ـ حداکثر ظرفیت فایل های عکس قابل آپلود 5MB می باشد\n4ـ در امتحانات تشریحی که پاسخ ها باید به صورت تصویر در سامانه بارگذاری شود، زمان پاسخگویی به سوالات امتحان خود را طوری تنظیم کنید که برای بارگذاری فایل های پاسخنامه وقت کافی داشته باشید. به محض اتمام وقت آزمون سامانه امتحان بسته خواهد شد و امکان بارگذاری پاسخنامه در هیچ شرایطی وجود نخواهد داشت.\n5ـ توصیه می شود پس از پاسخگویی به هر سوال و تکمیل برگ پاسخنامه آن سوال بلافاصله فایل تصویر آن را در سامانه بارگذاری نمایید و از جمع کردن برگه های پاسخنامه و تهیه و تنظیم تصویر از آنها در انتهای آزمون جدا خودداری نمایید.\n6ـ قبل از اتمام بازه امتحان چنانچه دانشجویان قادر به ارسال پاسخنامه تشریحی از طریق سیستم وادانا نشدند می بایست پاسخنامه خود را در همان بازه زمانی به ایمیل azmoonmhr1400@gmail.com ارسال کنند.\n7ـ دانشجویانی که از رایانه جهت آزمون تشریحی استفاده می کنند علاوه بر رایانه یا لپ تاپ یک گوشی تلفن همراه برای گرفتن عکس پاسخ نامه و ارسال آن به رایانه پیش بینی نمایید.\n🖥📲🔋 الزامات سخت افزاری و نرم افزاری\n۱-صرفا از آخرین نسخه های مرورگرهای فایر فاکس یا کروم برای اتصال به کلاس آنلاین استفاده نمایید.\n۲. نرم افزار Adobe Acrobat Reader حتما در رایانه یا لپ تاپ شما نصب شده باشد.\n۳- ورود به سامانه از طریق موبایل هوشمند مشروط به استفاده از مرورگرهای کروم یا فایرفاکس امکان پذیر است.\n۴- حداقل سرعت دانلود اینترنت شما بایستی 2Mbps باشد از پایداری اینترنت ADSL یا همراه خود اطمینان حاصل نمایید.\nجهت آشنایی بیشتر و مشاهده فایل ها و ویدیوهای آموزشی به سایت اصلی دانشگاه مراجعه و یا بر روی لینک زیر کلیک نمایید.\nلینک دریافت و مشاهده فایل ها و ویدئوهای آموزشی


کارمندانی که سبد حمایتی نگرفتند چه کار کنند؟\nکد مطلب : N-5829 تاریخ : 1397/10/22 - 12:17\nپرشیا دایجست - با گذشت یک ماه‌و‌نیم از توزیع بسته‌های حمایتی، هنوز برخی از کارمندان و بیمه‌شدگان تأمین اجتماعی این بسته را دریافت نکرده‌اند.\nبه گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، چندی پیش با افزایش تحریم‌ها و شرایط نامساعد معیشتی، دولت تصمیم گرفت تا برای جبران وضعیت اقتصادی نامناسب و حمایت از اقشار کم درآمد جامعه، بسته‌های حمایتی ویژه‌ای را ارائه دهد.\nبنا بر این تصمیم مقرر شد که این بسته‌های حمایتی را افرادی که درآمد زیر 3 میلیون تومان دارند، دریافت کنند. مبلغ این بسته حمایتی در مجموع 600 هزار تومان است که در سه مرحله به حساب سرپرستان خانوار واریز می‌شود.\nوی تصریح کرد: این لیست در ابتدا شامل 6 میلیون و 400 هزار خانواده بود که با رفع هم پوشانی‌های لازم، این لیست در 30 دی ماه آماده پرداخت است و به محض تأمین اعتبار از سوی خزانه مبالغ آن واریز خواهد شد.\nبار‌ها از سوی مدیران و مسئولان وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی اعلام شده است اشخاصی که زیر 3 میلیون تومان درآمد دارند و جزء هیچ یک از نهاد‌ها و سازمان‌های حمایتی نیستند، می‌توانند برای دریافت بسته حمایتی دولت به مراکز مربوطه از جمله سازمان تأمین اجتماعی، بهزیستی و کمیته امداد مراجعه کنند یا بر اساس اطلاعیه‌ها منتظر بمانند تا دولت در مراحل بعد از افرادی که تحت پوشش هیچ صندوق و سازمانی نیستند، حمایت کند.\nبسته‌های حمایتی توزیع کارمندان تأمین اجتماعی دریافت پرشیا دایجست\nتوزیع بسته حمایتی به جاماندگان در هفته آینده


وصل شدن به یک پرینتر در شبکه داخلی - روترنت\nگاهی اوقات در منزل یا محل کارمان یک پرینتر وجود دارد، و تعدادی از ما می خواهیم، از آن استفاده کنیم. بیشترین موردی که در شبکه های کامپیوتری، مورد استفاده است، وصل شدن به یک پرینتر در شبکه داخلی می باشد، که در اکثر سازمان ها و ادارات یا حتی در منزل قابل مشاهده می باشد. برای این کار، در ابتدا باید پرینتر به روی کامپیوتری که به آن متصل است (به کابلی یا اینکه به صورت بی سیم)، به درستی نصب شده باشد. که ما در اینجا برایتان توضیحات لازم را، جهت وصل به یک پرینتر در شبکه داخلی، خواهیم داد. سپس اطمینان حاصل کنید که پرینتر روشن باشد. و در نهایت شما می توانید با توجه به آموزش به اشتراک گذاشتن پرینتر، کار خود را آغاز کنید.\nبعضی از پرینترهای جدید قابلیت اتصال مستقیم به شبکه را دارند ولی پرینترهای قدیمی تر باید از طریق کامپیوتر متصل به شبکه، عمل اشتراک گذاری انجام می شود. آموزش اتصال پرینتر به وای فای نسبتا آسان تر می باشد که در ادامه برایتان خواهم گفت.\nمراحل وصل شدن به یک پرینتر در شبکه داخلی\nبرای اتصال تمام کامپیوتر ها به یک پرینتر و استفاده از پرینتر در آن سازمان، ابتدا باید تنظیمات اولیه را روی کامپیوتری که به پرینتر وصل می باشد انجام دهیم. بدین ترتیب:\nابتدا پرینتری را که قصد دارید در شبکه به اشتراک بگذارید را نصب کنید بدین صورت که وارد منوی start شوید سپس device and printer را انتخاب کرده، و در قسمت بالای پنجره باز شده، add a printer را انتخاب نموده، و در صفحه ی باز شده دو گزینه برای شما وجود دارد. گزینه ی دوم را add a network, wireless or printer را انتخاب، و اوکی کنید. در مقابل لیستی که برایتان وجود دارد پرینتری که می خواهید به اشتراک بگذارید را، انتخاب و دکمه next را بزنید. پرینتر و درایورهای آن روی کامپیوتر شما نصب خواهد گردید. حال که پرینتر روی ویندوز خود شما نصب گردید میتوانید آن را به اشتراک بگذارید.\nشاید گزینه ی به اشتراک گذاری در ویندوز شما غیر فعال باشد. ابتدا نیاز است آن را فعال کنید. به کنترل پنل می روید، و گزینه network and sharing center را انتخاب کرده، و در قسمت چپ، بالای صفحه، گزینه change advanced sharing setting را می زنید. و در قسمت سربرگ شیر کردن پرینتر، گزینه ی turn on را فعال می کنیم، و این تغییرات را سیو کنید.\nدر این مرحله شما باز در منوی استارت، وارد کنترل پنل می شوید، و گزینه device and printer را انتخاب کرده و در آنجا لیستی از تمام پرینترها میبینید . روی پرینتر انتخابی خود را راست کلیک می کنید، و گزینه printer properties را می زنید، تا وارد تنظیمات شوید. در سربرگ sharing گزینه ی sharing this printer را انتخاب کنید، و در اینجا به اشتراک گذاری پرینتر در کامپیوتر نصب شده تمام می شود.\nتا این قسمت، آموزش اشتراک گذاری و وصل شدن به یک پرینتر در شبکه داخلی، برایتان توضیح دادیم. برای استفاده از پرینتر به اشتراک گذاشته شده، باید ابتدا نام یا ip کامپیوتر را در قسمت run وارد کنید. که برای شما پنجره ای باز می شود که می توانید، به راحتی پرینتر را مشاهده کرده، و دوبار روی آن کلیک کنید، تا اینکه پرینتر بر روی ویندوز شما نیز نصب گردد. و در نهایت از پرینتر استفاده کنید.\nاما برای فهمیدن نام کامپیوتری که به پرینتر وصل می باشد باید در my computer راست کلیک کنید، و سپس گزینه properties را بزنید و در آنجا نام کامپیوتر خود را مشاهده کنید.\nو یا برای مشخص کردن ip کامپیوتر مد نظر می توانید، خیلی آسان در قسمت استارت، و رفتن به برنامه run در این محیط، کامند ipconfig را بزنید. و آی پی سیستم خود را مشاهده کنید.\nابتدا دستگاه پرینتر خود را بررسی نمایید که، با کابل شبکه به شبکه ی مورد نظر شما وصل شود. اگر مطمئن شدید که پرینتر این قابلیت را دارد. در این صورت کار شما نسبت به وصل شدن به یک پرینتر در شبکه داخلی، آسان تر است. سپس مراحل زیر را انجام دهید:\nدر مرحله ی اول تنظیمات مربوط به وای فای را در پرینتر باید انجام داد. چون در تمام مدل های پرینتر نحوه تنظیمات متفاوت می باشد. ما برایتان آموزش اتصال پرینتر مدل hp را توضیح می دهیم. بدین ترتیب که ابتدا دکمه ی home را فشرده، و سپس با توجه به کلید های جهت دار، گزینه ی wireless را فشار دهید. و در نهایت ok کنید. با این تنظیمات پرینتر به شبکه متصل می شود. و سپس در قسمت control panel گزینه device and printer را انتخاب کنید، و در قسمت بالای صفحه add printer را انتخاب نموده، و پرینتر وای فای خود را، پیدا کرده و انتخاب کنید. تا آن شناسایی شود و در نهایت نصب گردد.\nانواع اتصال پرینتر وایرلس به مودم\nگاهی اوقات پرینتر شما از نوع wireless می باشد و نیاز به کابل شبکه (کابل lan) است و پرینتر به مودم وصل می شود. و تمام دستگاه ها و کامپیوتر های جانبی که به مودم متصل هستند، می توانند از پرینتر استفاده کنند. با رفتن به control panel و گزینه device and printer ، پرینتر را انتخاب کرده، و مانند توضیحات قبلی، پرینتر مورد نظر را نصب می کنیم و استفاده می کنیم.\nنوع دوم از پرینترهای wireless نیازی به کابل و اتصال ندارند، و از طریق wireless به مودم شما متصل می شوند. به همین سادگی تمامی دستگاه ها در یک شبکه قرار می گیرند، و مانند توضیحات قبل شما پرینتر خود را انتخاب کرده و استفاده می کنید\nهمه چیز درباره شبکه Ethernet\n۱.اگر پرینتر از وای فای پشتیبانی نکرد چه وسیله ای می توان جایگزین کرد؟\nشما می توانید یک hub پرینتر خریداری کنید، و به هاب متصل شوید. و در نهایت به وای فای اصلی وصل کنید.\n۲.اگر پرینتر مورد نظر شما در لیست پرینتر های موجود در شبکه وجود نداشت، مشکل از چه چیزی می باشد؟\nحتمالا این پرینتر روی دستگاه نصب نشده است. شما باید با استفاده از نرم افزار مورد نظر آن را نصب کنید.\n۳.اگر پرینتر کمی کار کرد و بعد از مدتی از شبکه ناپدید شود چه ایرادی دارد؟\nمشکل از تنظیمات bonjour در پرینتر شما می باشد.\n۴.چطور می توان از طریق گوشی های هوشمند به پرینتر وصل شویم؟\nشما با پرینترهایی که دارای قابلیت airprint هستند، می توانید عملیات چاپ را انجام دهید. اگر این قابلیت را نداشت، از اپلیکیشن های مخصوص استفاده کنید.


فعلا در بخش خانگی قطعی برق نداریم/ صنایع برخوار چهارشنبه ها خاموش هستند - ندای برخوار\nاز خان طومان تا مشهد الرضا ؛ شهدایی که به پابوس امام رئوف رفتند + تصاویر\nوجود فقر مطلق موجب ایجاد مسؤولیت سنگین برای دولتمردان است\nدرگذشت دو مادر شهید در شهرستان برخوار\nفرمانده جدید نیروی انتظامی شهرستان برخوار معارفه شد\nآخرین آمار کرونا در ایران؛ تعداد فوتی‌های روزانه رکورد زد\nکشف انبار احتکار مواد اولیه ۳۰۰ میلیارد ریالی در منطقه صنعتی کمشچه\nآخرین آمار کرونا در ایران؛ سیاه‌ترین روز کرونا/ فوت ۶۲۰ نفر در شبانه روز گذشته\nبرخواری ها در پرداخت الکترونیکی صدقه رشد ۴۱ درصدی داشته اند\nسردار سلیمانی را به دستور ترامپ ترور کردیم\nپرینت تاریخ انتشار : ۲۴ خرداد ۱۴۰۱ - ۸:۱۶ |\nمدیر امور برق شهرستان برخوار با بیان اینکه فعلا در بخش خانگی قطعی برق نداریم، گفت: چهارشنبه هر هفته برق صنایع قطع خواهد بود.\nمحمدرضا معینی در گفت و گو با خبرنگار ندای برخوار در خصوص قطعی های برق در بخش صنعتی و خانگی گفت: امسال با توجه به مصوبه هیئت دولت، روزهای چهارشنبه هر هفته برق مناطق و شهرک های صنعتی شهرستان برخوار قطع باشد و عملا به عنوان روز تعطیلی کارخانه ها در مناطق صنعتی شهرستان برخوار محسوب شود.\nوی با بیان اینکه این موضوع با رضایت و توافق صنعتگران انجام شده است، افزود: مقرر شده روز تعطیلی کارخانجات بنا بر تصمیم عوامل مربوطه به روز دیگری منتقل شود.\nمدیر امور برق شهرستان برخوار اظهار کرد: برق چاه های کشاورزی هم هر روز از ساعت ۱۱ الی ۱۶ قطع می شود و در بقیه ساعت شبانه روز، قیمت تعرفه آنها رایگان محسوب خواهد شد.\nمعینی با اشاره به وضعیت ادارت در تابستان گفت: با توجه به مصوبه هئیت دولت، تمامی ادارات در ساعت اداری حدودا ۳۰ درصد بار مصرف انرژی را باید کم کنند و اگر کم نکنند، جزء مشتکرین پرمصرف محسوب می شود و ممکن است برق آن قطع شود. همچنین در ساعات غیر اداری باید حدود ۶۰ درصد بار مصرف انرژی کم شود.\nوی در پایان گفت: مردم با مدیریت بار مصرف هم در بخش خانگی و هم در بخش صنعتی می توانند این کمک را به دولت بکنند که خاموشی ها در بخش خانگی کم شود و امسال از این پیک بار تابستان گذر کنیم تا به خاموشی های گسترده مانند سال گذشته نرسیم.\nبهسازی شبکه های برق محلات شهر دولت آباد با بیش از ۷۰۰ میلیون اعتبار ۱۴۰۱/۰۲/۲۶\nبهره برداری از ۱۸۱ طرح برق رسانی و اشتغالزایی در شهرستان برخوار ۱۴۰۰/۱۱/۱۹\nبهسازی شبكه محلات شهرستان برخوار با اعتباری بالغ بر ۵۵ میلیارد ریال ۱۴۰۰/۰۸/۲۲


دوران دیوارکشیدن‌ها سر آمده\n۱۳۹۵/۱۱/۱۰ ۰۰:۰۰:۰۰ | کدخبر: 59948 | |\nرییس‌جمهوری در کنوانسیون جهانی راهنمایان گردشگری:\nآیین افتتاح هفدهمین کنوانسیون بین‌المللی راهنمایان گردشگری، پس از سه روز میزبانی شهرهای ایران از راهنمایان گردشگری جهان، دیروز نهم بهمن ماه، با حضور رییس‌جمهور، رییس سازمان گردشگری، دبیر سازمان جهانی گردشگری و رییس فدراسیون جهانی راهنمایان گردشگری در سالن اجلاس سران برگزار شد. این رویداد هر دو سال یک‌بار در یکی از کشورهای عضو فدراسیون جهانی راهنمایان برگزار می‌شود و جمهوری اسلامی ایران، امسال در کنار راهنمایان ایرانی میزبان نزدیک به ٣٠٠ راهنما و گردشگر خارجی بود. نکته جالب اینجاست که این رویداد که پیام‌آور دوستی میان ملت‌ها و راهگشای نزدیکی هرچه بیشتر مردم جهان به یکدیگر است، دقیقا زمانی در حال برگزاری است که ایالات متحده امریکا در حال انجام اقداماتی است که به گسترش تبعیض نژادی، تحدید و مرزبندی در جهان منجر می‌شود. اقداماتی از قبیل لغو امکان صدور ویزا برای شهروندان 7 کشور و همچنین صدور فرمان ساخت دیواری میان ایالات متحده امریکا و مکزیک. شاید به همین دلیل باشد که تمام سخنرانان مراسم تاکید سخن خود را بر نفی نژادپرستی و مرزکشی گذاشتند و تاکید کردند که در دنیای امروز، نمی‌توان میان ملت‌ها دیوار کشید.\nحسن روحانی، رییس‌جمهوری، در آیین افتتاح هفدهمین کنوانسیون بین‌المللی راهنمایان گردشگری گفت: «در تاریخ ایران اسلامی همواره مردم ما شگفتی‌های بزرگی آفریدند. ما امروز در آستانه ایامی هستیم که 38 سال پیش از آن مردم ایران انقلاب بزرگ را به پیروزی رساندند. در این انقلاب بزرگ هیچ کشور، قدرت و ابرقدرتی پشتیبان مردم نبود.»\nرییس‌جمهوری در بخش دیگری از سخنرانی‌اش گفت: «ایران کشوری است که بعد از تجاوز 8 ساله، همچنان با اتکا به اراده، استقامت و ایستادگی خودش و بدون حمایت کشورهای خارجی توانست تجاوز را از کشور خودش رفع و دفع کند. ایران همچنین کشوری است که هرگز سابقه استعمارگری و استعمار شدن ندارد. کشور ما هیچ‌وقت مستعمره کشوری دیگری نبوده است و طی دهه‌ها و قرن گذشته هیچ‌وقت کشور ما به کشور دیگری تجاوز نکرده است. مردم ما هیچگاه میانه‌یی با مساله‌یی به نام نژاد پرستی نداشتند و در کشورمان میان اقوام، ادیان و فرهنگ‌های مختلف، همزیستی مسالمت‌آمیز وجود داشته و دارد. کنار مسجد، کلیسا و کنیسه وجود دارد. در پارلمان‌مان هم کنار نمایندگان مسلمان نمایندگان ادیان دیگر همچون مسیحی، یهودی و زرتشی وجود دارد. یهودیان، مسیحیان و زرتشیان دارای همان آزادی هستند که در دیگر کشورها برای‌شان وجود دارد.»\nبه گفته روحانی: «ایران در سال‌های اخیر به جهان نشان داد که کشور صلح و دوستی است. امروز زمانی نیست که بین ملت‌ها دیوار کشیده شود. یادشان رفته است که سالیان پیش دیوار برلین فرو ریخت. اگر دیوارهایی هم بین ملت‌ها وجود دارد، باید برداشته شود. دنیای امروز دنیایی نیست که بین ملت‌ها و سرزمین‌های دنیا فاصله ایجاد کند. امروز، روز همسایگی است؛ چرا که از لحاظ علمی و فرهنگی دیگر همه همسایه هم شده‌ایم، چون فناوری اطلاعات و جهانی شدن فاصله ما را کمتر کرده است. دیگر کسی نمی‌تواند با جهانی شدن مبارزه کند. از لحاظ تجاری کشورهای دنیا باید به هم نزدیک‌تر شوند. قطع کردن پیمان‌های تجاری دنیا نه به اقتصاد و نه به توسعه کمکی نخواهد کرد.»\nروحانی با اشاره به این نکته که «ما ملتی هستیم که افراطی‌گری، تجاوز و تروریسم را با همه وجود احساس کردیم. کشوری هستیم که در اطراف‌مان آتش‌های افراطی‌گری و تروریسم شعله می‌کشد. ما درد و رنج مردم عراق را شاهدیم و می‌بینیم. درد سوریه، افغانستان، پاکستان، یمن و لیبی را هم شاهدیم و می‌بینیم» ادامه داد: «خاورمیانه مهد تمدن و گردشگری است. آثار تمدنی و گردشگری در لبنان، فلسطین، سوریه، عراق افغانستان و آسیای مرکزی دیدنی بوده و هست. تروریسم فقط جان انسانی را نگرفته و تنها رشد و حرکت توسعه را کند نساخته، بلکه آثار تمدنی جهانی و تاریخی را در عراق سوریه و دیگر کشورها از بین برده است. همانطور که گرفته شدن جان انسانی قابل جبران نیست، از بین بردن آثار تمدنی و گردشگری هم قابل جبران نیست. ایران کشوری است که برای ثبات در منطقه و حفظ جان مردم از همه قدرتش استفاده کرده و می‌کند.»\nروحانی همچنین گفت: «اگر کمک ایران، مردم، ارتش عراق و سوریه نبود، امروز در دمشق و بغداد به جای گروه‌های تروریستی شاهد حاکمیت دولت‌های تروریستی بودیم. در هر کجای دنیا اگر ملت آزاده‌یی در برابر مبارزه با تروریسم از ما کمک بخواهد، با همه توان به آن ملت مظلوم کمک خواهیم کرد.»\nبرجام، کلید گردشگری ایران\nرییس‌جمهوری در بخش دیگری از این سخنرانی گفت: «توریسم و گردشگری پلی میان ملت‌هاست. گردشگری زمانی به کمال می‌رسد که راهنمایان خوب، خوش بیان و خوش اخلاق به خوبی از جهان گردشگری حمایت کنند. یکی از اهداف بلند ایران با فرهنگ و تمدنی 7 هزار ساله پیوند ملت‌ها به یکدیگر است.» رییس‌جمهوری افزود: «با سلاح کشتار جمعی مخالف هستیم. ما خودمان قربانی سلاح جنگی هستیم و تجاوزگران صدامی علیه ما از سلاح شیمیایی استفاده\nبا این حال ما هرگز سوی سلاح کشتار جمعی نرفتیم و نخواهیم رفت. ما عقیده داریم که مفاهمه و گفت‌وگو کوتاه‌ترین، کم‌هزینه‌ترین و بهترین راه‌حل اختلافات میان دولت‌ها است. ما پای میز مذاکره با 6 کشور قدرتمند نشستیم و به توافقی دست یافتیم که نه تنها برای ما هفت کشور بلکه برای همه جهان آشتی، امنیت، ثبات و تعامل به وجود آورد. ما با برجام سفره‌هایمان را برای مهمانان و گردشگران خارجی گشودیم.»\nروحانی با اشاره به اینکه در سال‌های گذشته توریست‌های خارجی با حسن نظر به ایران، زمینه را برای حضور دیگر گردشگران مهیا کردند، گفت: «در 6ماهه نخست سال 95 نسبت به 6 ماهه سال گذشته آمار گردشگران خارجی افزایش یافته است. طبق آمار حضور جهانگردان فرانسوی 104 درصد، جمهوری چک 53.4 درصد، از هلند 43.3 درصد، سوییس 38.3 درصد، از دانمارک 37.5 درصد، از ایتالیا 33.8 درصد، انگلستان 33 درصد، از لهستان 33 درصد، بلژیک 32.3، از اتریش 28 درصد، از اسپانیا 27.9 درصد، از یونان 24.4 درصد، از فنلاند 19.2 درصد، از آلمان 16.6 و از روسیه نیز 16.6 درصد رشد و افزایش داشته است.»\nاو افزود: «گردشگران با سفر به ایران تنها آثار گذشته را نمی‌بینند بلکه فرهنگ و مهمان‌دوستی مردم را هم مشاهده می‌کنند. اهمیت گردشگری تنها در حوزه اقتصاد نیست؛ کما اینکه برای این حوزه هم منفعت‌های زیادی دارد. گردشگری به فرهنگ جهان و انسجام مردم دنیا کمک می‌کند.»\nرییس‌جمهوری گفت در ادامه سخنانش گفت: «همه ما باید تلاش کنیم تا ابتدا محیط زیست کشورها را در راه گردشگری حفظ کنیم. اگر محیط زیست کشورها آسیب ببیند، یکی از سرمایه‌های بزرگ دنیا آسیب دیده است. پس باید برای حفظ محیط‌زیست سرمایه‌گذاری کنیم. دومین تلاشمان را باید بر حفظ میراث فرهنگی معطوف کنیم. میراث فرهنگی سرمایه بزرگی است. میراث گذشته سراسر دنیا برای همه ما مهم است.»\nهمه حق سفر دارند\nدر ادامه این مراسم زهرا احمدی‌پور، رییس سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری کشور گفت: «دولت ایران مصمم است توجه ویژه‌یی به افراد کم‌توان داشته باشد و حق آنها را برای گردشگری تامین کند. دولت و سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری به عنوان مرجع دولتی متولی گردشگری کشور، هم راستا با سازمان ملل متحد و برنامه‌های جهانی در راستای پاسداشت حق پایه‌یی مردم، یعنی حق همگان برای سفر، مصمم است توجه ویژه‌یی به افراد کم‌توان داشته باشد؛ چراکه هم‌اکنون یک میلیارد انسان کم‌توان، معلول و سالمند در جهان زندگی می‌کنند.»\nاو افزود: «در سایه تعاملات سازنده دولت با سایر کشورها و امضای سند تاریخی برجام یکی از بحرانی‌ترین پرونده‌های جهان به سرانجام رسید و توانستیم تحت تاثیر آن موضوع ایران‌هراسی را ناکام بگذاریم و برای خود، مناسبات بین‌المللی جدیدی تعریف کنیم که کسب این میزبانی از آن جمله بوده است.»\nاحمدی‌پور یادآور شد: «سازمان ملل به دنبال تصویب اهداف ۱۷گانه توسعه پایدار، سال ۲۰۱۷ را سال گردشگری پایدار نامیده است. صنعت گردشگری یکی از سریع‌ترین، اشتغالزاترین و درآمدزاترین صنایع جهان است. نگاه اجمالی و گذرا به اهداف توسعه پایدار نشان می‌دهد که یکی از دغدغه‌های آن، ترویج فرهنگ صلح و اتحاد میان فرهنگ‌ها است که تاکیدی به‌جا، مدبرانه و هدفمند است؛ چون گردشگری یکی از ابزارهای کارآمد دیپلماسی عمومی و پل ارتباطی فرهنگی است.»\nرییس سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری گفت: «گردشگری از بُعد اقتصادی کارکرد غیرقابل انکاری دارد. توسعه آن درآمدزایی، توزیع عادلانه ثروت، اشتغال و... را به همراه دارد. اختصاص ۱۰ درصد از تولید ناخالص ملی و یک شغل از هر ۱۱ شغل به گردشگری اهمیت این صنعت را نشان می‌دهد.»\nجهان منزوی نمی‌شود\nطالب ریفاعی، دبیرکل سازمان جهانی جهانگردی نیز در این مراسم گفت: «ما نیروهایی که می‌خواهند مردم را منزوی کنند و تاریکی بیاورند و از سفرِ مردم جهان ممانعت کنند، شکست خواهیم داد. این جوابِ خوبی به چالش‌های دنیا است. البته هیچ کشوری نمی‌خواهد دیواری برای خود بسازد و خود را منزوی کند. ما اینجا هستیم که پلی بسازیم و مرزها را باز کنیم تا پذیرای مردم جهان باشیم. ریفاعی با ابراز خوشحالی از سفرش به ایران و دیدار با راهنمایان گردشگری و تشکر از آنها به خاطر تصمیم برای سفر به ایران ادامه داد: «این تصمیم در زمان درستی انجام شد؛ چراکه ایران کشوری با فرهنگ غنی و طبیعتی زیباست. تهران شهر فوق‌العاده‌یی است. وقتی به ایران و تهران فکر می‌کنید، تصاویر زیبایی را به خاطر می‌آورید. من چندمین‌بار است که به ایران آمدم و این نخستین‌بار است که شاهد چنین صحنه‌یی هستم، کوه‌های پوشیده شده از برف.»\nاو سپس با اشاره به شعار کنوانسیون جهانی راهنمایان گردشگری با عنوان «ایران؛ مردمانی مهربان، با آغوشی باز، فرهنگی کهن و پر رمز و راز» گفت: ایران کشور غنی است و برای هیچ مسافری هیچ چیزی بهتر از آشنایی با فرهنگ ایران، مردم آن، مساجد باشکوهی که مردم شانه به شانه کنار هم می‌ایستند، صنایع دستی و غذاهای ایران نیست.»\nدبیرکل سازمان جهانی جهانگردی با اشاره به سفر ۱.۲میلیارد نفر در جهان افزود: «این آمار یعنی اینکه از هر 6نفر، یک نفر در دنیا سفر می‌کند. گردشگری فعالیت تجملی نیست، بلکه به اقتصاد کشورها کمک می‌کند و روند آن به گونه‌یی شده که اکنون با یک انقلاب روبرو هستیم.»\nهیچ مرزی را قبول نمی‌کنیم\nرییس فدراسیون جهانی راهنمایان گردشگری هم که دیگر سخنران این همایش بود، گفت: «فدراسیون جهانی هیچ مرزی را قبول نمی‌کند و ما همه کار می‌کنیم که تبعیض‌ها را از بین ببریم.»\nفلیسیتاس رسینگ خطاب به دبیرکل سازمان جهانی جهانگردی که ۲۰۱۷ را سال «توسعه پایدار گردشگری نامیده است، گفت: «بی‌خودی آب را هدر ندهید و حوله‌های هتل‌ها را عوض نکنید؛ اجازه دهید راهنمای بومی بیشتر از گردشگری سود ببرد. با این کارها توسعه پایدار اتفاق می‌افتد.»\nاو ادامه داد: «ما دوستانی از سراسر دنیا داریم که همه کار می‌کنیم که تبعیض‌ها را از بین ببریم و سعی می‌کنیم از نظر دانش همگرایی داشته باشیم. چیزی بهتر از این نیست که راهنمایی کاردان داشته باشیم. ما تلاش می‌کنیم آدم‌ها را در سفر درست راهنمایی کنیم.»\nآرش نورآقایی، رییس کانون سراسری انجمن‌های صنفی راهنمایان گردشگری ایران نیز به تلاش‌های صورت گرفته برای کسب این میزبانی اشاره کرد و گفت: «دو سال پیش فدراسیون جهانی راهنمایان گردشگری میزبانی هفدهمین کنوانسیون را به ایران واگذار کرد و در این دو سال ما داوطلبانه خیلی سخت کار کردیم، البته دولت و مخصوصا سازمان میراث فرهنگی و گرشگری خیلی حمایت کرد. بیشتر راهنمایانی که اکنون در کشورمان حضور دارند، پیش از سفر دچار ایران‌هراسی بودند.»


رسانهها عملکرد مدیران را منصفانه نقد کنند - خبرگزاری کردپرس - kurdpress.com\n03:58 AM Tehran\nانتشار: پنج‌شنبه 21 دی :: 13:36\nرسانهها عملکرد مدیران را منصفانه نقد کنند\nسرویس کردستان- استاندار کردستان گفت: رسانهها نفش مهمی در معرفی فرصتهای سرمایهگذاری دارند و انتظار ما از رسانههای استان این است که با پیگیری گفتمان توسعه در استان در این راستا عمل کنند.\nبه گزارش کردپرس، بهمن مرادنیا در اختتامیه سومین جشنواره رسانهای ابوذر با بیان اینکه رسانهها باید مدیران را به صورت منصفانه نقد کنند، گفت: اگر جایی مدیری کار خوبی هم انجام داده آن را هم باید دید و از آن سو باید اقدامات مدیران را نقد کرد. ما با هیچ مدیری تعارف نداریم و ملاک ما عملکرد آنها در مسیر توسعه پایدار استان است.\nوی با بیان اینکه ما در کردستان فضا را برای حضور سرمایه گذاران و بخش خصوصی باز کرده ایم و انتظار داریم رسانه های مختلف در استان به دولت در جهت سرمایه گذاری و ایجاد اشتغال کمک کنند، افزود: وجود امنیت پایدار مقوله ای جدای از امنیت اقتصادی نیست. اگراز فرصت مرزهایمان به خوبی استفاده کرده و معیشت مرزنشینان را تامین کنیم نیاز چندانی به حضور نیروهای نظامی نیست چرا که خود مردم مرزها را حفظ خواهند کرد.\nمرادنیا اضافه کرد: اگر مرزنشینان ما از امنیت اقتصادی برخوردار نباشند هیچ سرمایه گذاری نظامی ای نیز کارساز نخواهد بود و همچنان مسئله قاچاق و مشکلات آن وجود خواهد داشت. استاندار کردستان در ادامه سرمایه گذاری و ایجاد اشتغال پایدار در شهرها را نیز حایز اهمیت برشمرد و گفت: با سرمایه گذاری و ایجاد اشتغال در شهرها بخش بزرگی از آسیب های اجتماعی از بین می رود چرا که آسیب های اجتماعی عجین با مسئله بیکاری است.\nوی با بیان اینکه عزم همه مدیران استانی برای توسعه و شکوفایی کردستان جزم است تصریح کرد: بر رسانه ها لازم است که عملکرد مدیران را با دقت و منصفانه نقد کنند، زیرا ما با هیچ مدیری تعارف ندارم وتنها معیار من توانایی و کارآیی مدیران است.\nمرادنیا به حق مردم در دسترسی به اخبار درست و بدون حاشیه اشاره کرد و افزود: انتشار خبرهای نادرست و پرحاشیه به صلاح مردم و کشور نیست و دشمنان همواره درصدد سواستفاده از این دست خبرها در راستای تضعیف نظام و دولت هستند. وی اضافه کرد: رسانه های بیگانه رسالت خود را در تخریب نظام و چهره های نظام تعریف کرده اند و رسانه های جمعی ما با اطلاع رسانی درست با آنان مقابله کنند.


لوگو نوکیا Nokia | سایت آیسل\nلوگو نوکیا Nokia\nPublished Date: مارس 30, 2021\nلوگو نوکیا Nokia: در سال ۱۹۶۷، سه شرکت نوکیا، Kaapelitehdas و Finnish Rubber Works با هم ادغام شدند و شرکت بزرگ‌تری با نام Nokia Corporation تشکیل دادند. شرکت جدید در ۴ بخش اصلی فعالیت می‌کرد: جنگل‌داری، تولید کابل، تولید محصولات لاستیکی و الکترونیک. ورود این شرکت به صنعت مخابرات و شبکه در ابتدای دهه‌ی ۱۹۸۰ اتفاق افتاد.\nعلاوه بر بخش‌های گفته‌شده، نوکیا در تولید محصولات نظامی نیز دست داشت و در همان سال‌های ابتدایی فعالیت، تجهیزاتی برای نیروهای نظامی فنلاند تولید می‌کرد. دستگاه پیام‌رسانی رمزنگاری‌شده‌ی Sanomalaite M/90 و ماسک ضد گاز M61 از محصولات اولیه‌ی نظامی این شرکت بودند. نوکیا هم‌زمان با گسترش اولیه، جایگاه خود را در بازار بزرگ اتحاد جماهیر شوروی نیز گسترش می‌داد. این شرکت در دهه‌ی ۱۹۷۰ حضوری جدی در بازار شوروی داشت و محصولاتی همچون تجهیزات مراکز مخابراتی و انواع محصولات رباتیک را در این کشور به فروش می‌رساند. دهه‌ی ۱۹۸۰ دوران اوج فروش محصولات نوکیا در شوروی بود که سود زیادی به حساب‌های این شرکت جاری کرد.\nتاریخچه لوگو نوکیا\nby علی on سایت آیسل\nاز برندهای قدیمی و باکیفیت گوشی همراه. حس نوستالژی عجیبی داره این برند\nTagged تاریخچه لوگو نوکیا, سایت نوکیا, علم و فناوری, لوگو, لوگو Nokia, لوگو نوکیا, نوکیا\n← لوگو کاترپیلار Caterpillar\nلوگو کلاب هاوس Clubhouse →


حوادث شهربازی ها - Toofun چگونه شهربازی‌ها بی‌اعتبار می‌شوند؟\nخانه/مقالات/حوادث شهربازی ها\nدر این مطلب به حوادث شهربازی ها می‌پردازیم تا اهمیتِ رعایتِ نکات ایمنی برای شهربازی‌ها و مردم روشن شود. حتا بزرگ‌ترین و مهیج‌ترین شهربازی‌های دنیا هم این اتفاق‌های تلخ را تجربه کرده‌اند. آشنایی با برخی نکات که در استاندارد شهربازی ها به آن پرداخته‌ایم، می‌تواند از حوادث شهربازی ها جلوگیری کند.\nضرورت رعایت ایمنی و استاندارد شهربازی‌ها\nپلمپ شهربازی فرسوده\nریل فرسوده‌ی ترن هوایی\nاتفاق ناگوار، در هر شاخه و صنعتی محتمل است. هر فعالیتی می‌تواند آسیب‌های خاص خود را به دنبال داشته باشد. حتا در بستر امن خانه نشستن هم چندان بی‌ضرر نیست! اما با رعایت ایمنی و استانداردسازی، می‌توان جلوی برخی حوادث شهربازی ها را گرفت. یا با پیش‌بینی بعضی اتفاق‌ها، نظیر قطعی برق در شهربازی‌ها، برای آن چاره‌ای جست. همه موظف به رعایت «ایمنی» هستند. از گردشگرانِ شهربازی گرفته تا مجموعه‌دارها و تولیدکنندگان تجهیزات. برای مثال، بستن کمربند می‌تواند جان آدمی را در سقوط نجات دهد. اما رعایت استانداردها دیگر مربوط به گردشگران شهربازی نیست؛ این مسئله به طور کامل به تولیدکننده‌های تجهیزات و مالکان شهربازی‌ها برمی‌گردد. آن‌ها هستند که با استانداردسازی تجهیزاتِ شهربازی‌ها، می‌توانند محیطی امن و تفریحاتی جذاب برای گردشگران ایجاد و از حوادث شهربازی ها جلوگیری کنند. در این مطلب با موردی مواجه شدیم که سازمان استاندارد، استفاده از وسیله‌ای را منع کرده بود اما خلاف نظر سازمان، فعالیت آن دستگاه متوقف نشد و ضرر جانی در پی داشت. این ضرر جانی، جدا از بی‌اخلاقی، ضرر اعتباری برای شهربازی مورد نظر در پی خواهد داشت و فعالیت این صنعت را مختل می‌کند.\nپی‌نوشت: گزارش حوادث شهربازی‌ها، بر اساس مستندات سایت خبری کرج امروز نوشته شده است.\nتوسط twofunne_dd|۱۳۹۹-۱۰-۲۷ ۰۷:۱۵:۴۵ +۰۰:۰۰دی ۲۴ام, ۱۳۹۹|مقالات|بدون دیدگاه


با پوست تخم مرغ به داد دندانهایتان برسید\nبه محض شکستن تخم مرغ پوست آن را دور می ریزیم غافل از اینکه این پوست های به نظر بی مصرف می توانند جایگزین گروهی از گرانقیمت ترین داروها باشند. با پوست تخم مرغ دندان و موهایی سالم و زیبا داشته باشید.\nپوست تخم مرغ جادوی تقویت استخوان و دندان ها\nپوست تخم مرغ ان قدرها هم که به نظر می رسد بی فایده نیست بلکه کاملا برعکس سرشار از ماده ای است که متاسفانه امروزه افراد در تمامی سنین از کمبود ان به نوعی رنج می برند، کلسیم را می گویم ماده ای که کمبودش در بدن باعث خرابی دندان ها ، ضعف و دردهای استخوانی ، ریزش مو و… می شود.\nروش تقویت استخوان و تامیل کلسیم با پوست تخم مرغ\nبیشتر افراد به محض استفاده از محتوای تخم مرغ، پوست های آن را دور می اندازند در حالی که با این کار خود را از خواص آن ماده محروم می کنند. در واقع، پوست تخم مرغ سرشار از مواد معدنی مختلف همچون کلسیم است. جذب و هضم این منبع کلسیم برای بدن بسیار آسان تر از منابع دیگر است.\nتحقیقات نشان داده کلسیم موجود در پوست تخم مرغ شبیه به کلسیم موجود در استخوان ها و دندان ها است. این نوع کلسیم علاوه بر استحکام دندان و استخوان، کلسیم مورد نیاز بافت ها و عصب ها را تامین می کند. از طرف دیگر، پودر پوست تخم مرغ سبب کاهش فشار خون و کلسترول می شود.\nنصف قاشق پودر پوست تخم مرغ حاوی حدود ۱۰۰۰ تا ۱۵۰۰ میلی گرم کلسیم است. برای بهره مند شدن از خواص پوست تخم مرغ ابتدا چند تخم مرغ را به مدت ۱۰۰ دقیقه بجوشانید تا باکتری ها و میکروب های آن زدوده شود. بگذارید سرد شوند سپس آن ها را خرد کرده تا به پودر تبدیل شوند و آن پودر را در شیشه ای تمیز نگه دارید. می توانید از آن در غذاها، نوشیدنی ها و اسموتی ها استفاده کنید.\n۴ خطر پنهان در زمان قاعدگی\nآیا این صبحانه دم دست می تواند با افسردگی مقابله کند؟\nکشف روشی جدید برای درمان سریع سوختگی\nساخت آنتی بیوتیک جدید به کمک زنبور عسل\nآیـا پروبیوتیک‌ها کلیـد شـفـافیـت پـوسـت هسـتند؟\n۲۹ شهریور, ۱۳۹۶\nبرنج سرد شده می‌تواند برای بدن خطرناک باشد


به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم، کاظم الصیادی نماینده پارلمان عراق در فضای مجازی نوشت پس از آنکه تروریست های سعودی و تله های انفجاری آنها به واسطه فتواهای آیت الله سید علی سیستانی، که حاکمیت و عزت عراق را محقق کرد، نتوانستند باعث اختلاف در بافت جامعه عراق شوند، اکنون روزنامه الشرق الاوسط به ایشان توهین می کند.\nوی تصریح کرد لازم است که سفارت عربستان سعودی در عراق فورا بسته شود.\nواکنش یک روحانی مطرح اهل سنت عراق به اقدام توهین آمیز الشرق الاوسط\nشیخ خالد الملا رئیس جماعت علمای عراق از علمای اهل سنت هم خاطر نشان کرد حمله هدفمند و سازمان یافته علیه روحانیون با بهانه های واهی مردود است. آخرین نمونه آن کاریکاتوری توهین آمیز علیه آیت الله سیستانی توسط روزنامه الشرق الاوسط است.\nوی افزود مراجع دینی محترم هستند و ما بی احترامی به آنها را محکوم می کنیم.\nاحمد الاسدی نماینده پارلمان عراق هم گفت ما از توده های مردمی و فعالان سیاسی، اجتماعی، فرهنگی و هنری می خواهیم که این اقدام توهین آمیز نسبت به آیت الله سیستانی مرجع عالی شیعیان را محکوم کنند.


پایگاه خبری نوداد -اوا لونگوریا کارگردان می‌شود\nاوا لونگوریا اولین تجربه ی کارگردانی خود را با فیلمی کمدی به نام «۷-۲۴» آغاز می کند.\nاین بازیگر ۴۳ ساله تجربه های بسیاری در کارگردانی برنامه های تلویزیونی داشته است و در مجموعه هایی همچون «جین باکره» و «black_ish»نقش آفرینی کرده است اما این اولین باری خواهد بود از تجربه های کارگردانی خود در یک پروژه ی بلند استفاده می کند.\nطبق گفته ی سردبیران مجله ی «هالیوود ریپورتر» ، اِوا در کنار «کری واشینگتن» در فیلم بازی خواهد کرد.در حالی که «پاول فیگ»،کارگردان فیلم «ساقدوش ها»،به همراه «جسی هندرسون» در کمپانی«Feigco Entertainment» تهیه فیلم را برعهده خواهند داشت.\nسارا روثچایلد فیلمنامه را نوشته است.داستان فیلمنامه درباره ی گروهی از زنانِ حسابدار است که دربرابر گروهی از مردان همکار در شرکتشان قرار گرفته اند تا یک مورد کلاهبرداری را که کارشان را نجات می دهد ، حل کنند.\nگفته می شود این پروژه به سبک فیلم کلاسیک و کمدی « «پنج تا نه » شباهت داشته باشد ،در این فیلم کلاسیکِ محصول ۱۹۸۰ و زن محور ، بازیگرانی هچمون «جین فوندا»،«لیلی تاملین»و دالی پارتون حضور داشتند.\nاوا لونگوریا اخیرا بازی درفیلمی را به پایان رسانده که اقتباسی از برنامه ی تلویزیونی«دورای جستجوگر» از شبکه ی «نیکلودئون»است.اوا در فیلم، نقش مقابلِ ایزابلا مونر،یوجینویو دربز و مایکل پین را بازی می کند.\nاو همچنین در فیلم های کمدی «روزهای سگی» و کمدی رومانتیکِ «از خود راضی» در اوایل سال جاری(۲۰۱۸) ظاهر شده است ، درحالی که دردرام مستقل «تعطیلات همه ستارگان نیز نقش داشت که در حال حاضر در مرحله ی پس از تولید است و افرادی چون « رابرت داونی جونیور»،« کن جونگ»، « جرارد باتلر»،« بنیسیو دل تورو» در آن حضور دارند.\nدور از صحنه ی نمایش، این ستاره ی سابق مجموعه «زنان خانه دار» در ماه ژوئن اولین فرزند خود،سانتیاگو،را بدنیا آورد. اوا و همسرش،خوزه آنتونیو در سال۲۰۱۶ در مکزیک ازدواج کردند.


منتظر عرضه Redmi K40S به‌عنوان نسخه تغییرنام‌یافته 11T نباشید - آموزشگاه\nمنتظر عرضه Redmi K40S به‌عنوان نسخه تغییرنام‌یافته 11T نباشید\nمدیرکل ردمی اعلام کرد که Redmi K40S به‌عنوان نسخه‌ی تغییرنام‌یافته‌ی 11T عرضه نمی‌شود و این شرکت روی خط‌تولید Redmi K50 تمرکز کرده است.\nسال گذشته، ردمی گوشی Redmi K30S را به‌عنوان نسخه تغییر‌نام‌یافته‌ی شیائومی Mi 10T در چین عرضه کرد. در ماه سپتامبر نیز، شیائومی 11T و 11T Pro را در بازارهای جهانی رونمایی کرد. گمانه‌زنی‌هایی مبنی‌بر تغییرنام 11T به Redmi K40s در چین وجود دارد؛ اما اخیرا ادعا می‌شود که مدیر‌کل ردمی به طرفداران «می» گفته است که Redmi K40S وجود نخواهد داشت و این شرکت در حال آماده‌سازی خط‌تولید Redmi K50 است.\nبه‌گزارش گیزموچاینا، حتی افشاگر قابل‌اعتماد Digital Chat Station نیز ادعا کرده است که Redmi K40S در سایت‌های ارائه گواهی چینی ظاهر نشده و این نشان می‌دهد که در این کشور عرضه نخواهد شد. او اضافه کرد Redmi K40S به خوبیِ پرچم‌داران آینده این شرکت با اسنپدراگون ۸۷۰ نبود. انتظار می‌رود یکی از گوشی‌های مجهز به اسنپدراگون ۸۷۰ با نام تجاری شیائومی عرضه شود؛ درحالی‌که دیگری احتمالا آخرین گوشی سری Redmi K40 این شرکت خواهد بود.\nطرفداران ردمی در چین منتظر گوشی سری Redmi K40 با پردازنده اسنپدراگون ۸۸۸ بود‌ند؛ اما اکنون به‌نظر نمی‌رسد که نسخه‌ای از گوشی سری K40 با اسنپدراگون ۸۸۸ در بازار داخلی عرضه شود. افشاگر مذکور همچنین مدعی شد که این شرکت در حال آماده‌شدن برای عرضه سری شیائومی ۱۲ و سری ردمی K50 است.\nMi 11 5G شیائومی در دسامبر سال گذشته به‌عنوان اولین گوشی مجهز به اسنپدراگون ۸۸۸ معرفی شد. ازاین‌رو، احتمالا می ۱۲ شیائومی ممکن است با تراشه‌ی سری ۸ اسنپدراگون آتی در دسامبر سال جاری به‌طور رسمی معرفی شود. همچنین، ممکن است شاهد معرفی رسمی خط‌تولید Redmi K50 نزدیک سال نو چینی در فوریه‌ی ۲۰۲۲ باشیم.\nشیائومی کد منبع اندروید 11 ردمی نوت 11 پرو را منتشر کرد اپل به‌منظور بهبود عرضه خانواده آیفون ۱۳، تولید آیپدها را کاهش می‌دهد تصاویر پنل پشت و طراحی دوربین گلکسی S21 FE منتشر شد شیائومی در اولین روز جشنواره Double 11 محصولاتی به ارزش بیش از یک میلیارد دلار فروخت گوشی‌های سامسونگ در کدام کشورها تولید می‌شوند؟ منبع gizmochina\nPrevقبلیمرورگر جدید آنر در‌واقع مرورگر تغییر‌نام‌یافته هواوی است\nبعدی سگی که تصویرش نماد دوج کوین است، ۱۶ ساله شدNext


محیط زیست تهران به دنبال تدوین استانداردهای ملی بو است - ایرنا\nکد خبر 83642793\nکد خبر: 83642793\nتهران- ایرنا- رییس اداره محیط زیست شهر تهران با بیان اینکه آلودگی «بو» به عنوان یکی از آلودگی‌های جدید در حوزه محیط زیست مطرح شده است. گفت: محیط زیست تدوین استاندارد ملی« بو» را در دستور کار قرار داده است.\nبه گزارش حفاظت محیط زیست استان تهران، مسعود زندی در مراسم افتتاحیه واحد بی بو سازی با سیستم چکالش یخ در شرکت توسعه صنایع بهشهر، اظهار داشت: در حوزه بین الملل یکی از سخت ترین استانداردهای محیط زیستی، استاندارد «بو» است.\nوی گفت: محیط زیست درصورت وجود مستندات کافی برای آلایندگی «بو» از سوی واحدهای تولیدی و صنعتی نسبت به ابلاغ اخطاریه های لازم و همچنین برخوردهای قانونی متناسب اقدام می کند.\nزندی با تاکید بر اینکه می توان گفت انتشار بوها عمدتا از ترکیب مواد شیمیایی و برخی از گازهاست، اظهار داشت: عوارض برخی آلودگی‌های «بو» به جز تأثیر بر محیط زیست، سلامت شهروندان را هم تحت الشعاع قرار می‌دهد.\nشروین شکوهی مدیرکارخانه صنعتی بهشهر نیز در این مراسم گفت: موضوع محیط زیست رسالت و مسئولیت اجتماعی همه ماست و سرمایه گزاری زیادی روی این پروژه انجام شده است .\nوی درخصوص مزایای این سیستم بوگیر اظهار داشت: مصرف انرژی کم ، خلا بسیار قوی ،کاهش انتشار بو و آلودگی کم زیست محیطی از مزایای این سیستم است.\nشکوهی میزان سرمایه گزاری زیاد ، تعمیرات و نگهداری پر هزینه و وسعت محل نصب از جمله معایب این سیستم عنوان کرد و بیان داشت: این پروژه در سه فاز انجام خواهد شد و این اولین فاز اجرایی است و علیرغم مشکلات مرتبط با تحریم با اعتباری بالغ بر 170 میلیارد ریال احداث شده است.\nگفتنی است این سیستم بی بو کننده با ظرفیت 600 تن در روز برای حذف بوی کارخانه و کاهش انرژی بوده و تجهیزات فاز دوم نیز به این مجموعه تحویل داده شده و در حال راه اندازی است.\nامسال در روزهای ۱۱، ۱۷ و ۲۳ آذر بوی نامطبوعی از مناطق مختلف پایتخت به مشام رسید که مرکز تحقیقات آلودگی هوا وابسته به پژوهشکده محیط زیست دانشگاه علوم پزشکی تهران نتایج پیمایشی را مورد بررسی قرار داد که نشان می دهد به احتمال زیاد منبع این بو، گازهای حاوی گوگود منتشر شده از مراکز مختلف در جنوب و جنوب شرق پایتخت است.\nمديركل استاندارد آذربايجان شرقي:\nارتقاء شاخص هاي محيط زيست از طريق تدوين استاندارد پيگيري مي شود\nتبريز - ايرنا - مديركل استاندارد آذربايجان شرقي گفت: با همكاري مشترك اداره كل محيط زيست استان،…\nمحیط زیست شهرداری: منشا بوی نامطبوع تهران احتمالا گوگرد است\nتهران- ایرنا- مدیر کل محیط زیست و توسعه پایدار شهرداری تهران گفت: احتمالا انتشار گوگرد علت…


تشخیص نقطه ذوب - سامانه پرسش و پاسخ علمی دنوج\nتشخیص نقطه ذوب\nپرسیده شد 31 Oct 2013 در دانشگاه توسط سحر سراج\nما می دانیم نقطه ی ذوب مواد مختلف متفاوت است که این ناشی از نوع پیوند بین مولکولی آنها است از این رو میتوان با استفاده از نقطه ذوب ماهیت یک ماده را مشخص نمود . تعیین نقطه ذوب به روش میکرو از معمول ترین روش ها برای شناسایی یک ماده است . در این آزمایش برای اندازه گیری نقطه ذوب ، از روش لوله مویین - که یک روش میکرو است - استفاده شده که بعد از تعیین نقطه ذوب ماده مجهول ، ماهیت ماده مشخص می گردد . ولی عواملی مانند امکان وجود ناخالصی در ماده سبب تغییر نقطه ذوب شود در کل این روش به تنهایی قابل اطمینان و صد در صد درست نیست.\nآزمايش صعود نقطه جوش\nپرسیده شد 9 Aug 2016 در دانشگاه توسط ح


صفحه اصلی/اسلاید شو/ممنوع شدن واردات فرش ایرانی به ترکیه\n21 مهر 1400\tنظری بدهید 15 بازدید\nخات نیوز- ترکیه ورود فرش ایرانی را ممنوع کرده است. رئیس سابق کنفدراسیون صادرات با اعلام این خبر گفت: پیش از این ترکیه یکی از مقاصد مهم صادرات فرش ایران بوده است.\nبه گزارش خات نیوز، قبل از انقلاب فرش دستباف در تجارت خارجی ایران نقش مهمی داشت و مهمترین کالای صادراتی ایران بعد از نفت بود اما حالا این صنعت در شرف نابودی است. تحریم‌ها دیگر نه اجازه صادرات را می‌دهد و نه انگیزه‌ای برای بافندگان باقی گذاشته است.\nبرچسب هاممنوع شدن واردات فرش ایرانی به ترکیه\nقبل بارش شدید باران در ترکیه\nبعد رکورد خرید خانه در ترکیه از سوی ایرانیان\nآهنگ مشترک هولیا آوشار و رعفت ال رمان\nخطر مواد رادیواکتیو در ازمیر\nنورگل یشیل‌چای بازیگر مشهور ترکیه‌ای چادری شد\nبرف ترکیه را سفیدپوش کرد


مدیریت در سازمان - سبک برتر | آموزش مهارتهای فردی و سازمانی\nشیوه مدیریتی که توسط مدیران جهت اداره سازمان بکارگرفته می شود ۵ سطح دارد. هر یک از سطوح مدیریت خصوصیات مربوط به خود را دارد.\nبجای مدیریت، رهبری کنید:\nهرچه در اداره سازمانتان از حالت مدیر بودن خارج شوید و تبدیل به رهبر شوید (مدیر سطح پنجم) در رسیدن به هدفهایتان موفقتر خواهید بود. مدیران سطح پنجم (رهبران) دارای خصوصیاتی هستند که آنان را از سایر مدیران متمایز می کند. مدیران سطح پنجم قادرند در سطوح مختلف سازمانشان تحولات ارزشمندی ایجاد کنند.\nاین افراد باعث جهش شرکت (سازمان) به سوی تحقق اهداف از پیش تعیین شده می شوند. در این نوشته راهکارهایی به شما پیشنهاد می شود تا بتوانید هرچه بیشتر خودتان را به سبک مدیران سطح پنجم (رهبران) نزدیک کنید. رهبری یعنی هدایت سازمان در حالی که مدیریت به معنی اداره کردن سازمان است.\nراهکارهای مدیریت سازمان:\nمدیران سطح پنجم در شرکتها، سازمانها، کارخانجات و هر واحد تجاری موفق کاری می کنند، ارتباط حرفه ای غیر رسمی و آزاد از سلسله مراتب باشد. سریع و محکم با این وجود ارتباط رسمی هم جای خودش را دارد.\nمدیران موفق امکانی فراهم می آورند تا کارکنان بدون زحمت بتوانند با آنان دیدار و طرح موضوع کنند. به خصوص اگر ایده ای برای کارایی و اثربخشی مفیدتر راجع به محصولات، خدمات و ارتباط با مشتری یا هر چیز دیگر که در رشد و ارتقاء محیط کاری و زندگی حرفه ای خودشان دخیل است.\nآیا می دانید شما به عنوان یک مدیر لازم است وقت و انرژی کافی برای صحبت با کارمندانتان اختصاص دهید.\nبه عنوان یک مدیر کارکنان خود را از نظر روحی و روانی همسو با کار و فعالیتشان کنید به گونه ای که محیط کار و کارخانه را ازان خود بدانند.\nیک مدیر لازم نیست برای ارتباط با همکاران و مشتریان به دفترکارش برود. چنین شخصی می تواند در هرجایی باشد.فقط کافی است ابزار مناسب جهت ارتباط را در اختیار داشته باشد.\nیک مدیر موفق و با اعتماد به نفس، هروقت دلش بخواهد می تواند با دیگران ارتباط برقرار کند. او به زمان اداری نیاز ندارد و به آن مقید نیست. از انواع ابزارهای پیام رسان مثل: ایمیل، تلفن، پیامک، پست، فکس، شبکه های اجتماعی و … استفاده می کند.\nکارمندانتان را مجهز به پیجر، رایانه های دستی کنید تا از وقتشان در جهت انجام کارهای محوله بیشتر استفاده کنید.\nبا در اختیاز داشتن یک دستیار شخصی دیجیتال بدون خروج از منزل یا دفترکارتان می توانید همزمان در ۵ استان حضور داشته باشید.\nبه عنوان یک مدیر آگاه باشید هرچه در سازمان شما اطلاعات سریعتر به دست مخاطب برسد کار شما موفقتر، مؤثرتر و سریعتر انجام می شود.\nایجاد ارتباط مؤثر یک هنر است. بدانید ارتباط یک امر دو یا چند جانبه است. برای طرف گوینده یعنی صحبت کردن همراه با رعایت ادب و منطق و برای طرف دوم صبر و گوش کردن به معنای واقعی است. بدون رعایت این موارد نمی توانید درست ارتباط بگیرید.\nفهمیدن در کسب و کار بسیار مهم است. گوش دادن را به اتفاق واگذار نکنید. هنگام گوش دادن فعال باشید. وقتی کسی می خواهد با شما صحبت کند تصمیم بگیرید می خواهید در این گفتگو شرکت کنید و یا ترجیح می دهید از فرد مقابل خواهش کنید بعداً با شما صحبت کند.\nبا تمرین بر فنون گوش دادن و شنیدن مؤثر به خوبی قادرید پیام دیگران را دریافت کنید. همکارانتان ممنون شما می شوند که به اندازه کافی به آنها توجه کرده اید پس گوش بدهید.\nTags راهکار مدیریت رهبری مدیریت هنر ارتباطی مدیران\nمطلب قبلی دوره تخصصی P-MAS\nمطلب بعدی کارمندان تنبل در سازمان؟!


زارعی پورگلشنی زاد فاطمه 2021/12/26 بازار فارکس در ایران\nاگر هر دوی این روش‌ها را تجربه کرده باشید، احتمالا می‌دانید که معاملات روزانه به اندازه معاملات سوئینگ آهسته نیست و همچنین معاملات سوئینگ نیز به اندازه معاملات روزانه سریع نیستند. اگر بدون تغییر رویکردتان بخواهید روش‌تان را عوض کنید، احتمالا موفق به استفاده انواع چارت حداکثری از فرصت‌های خود نخواهید شد. سرمایه گذاران معمولا وقتی قیمت سهم بالاي میانگین متحرك می رود سهم را می خرند و وقتی قیمت به پایین میانگین متحرك رسید آن سهم را می فروشند.\nاین شاخه جدید پزشکی روش های قدیمی را دگرگون خواهد کرد و افقی جدید از قابلیت های تشخیصی و درمانی برای صنایع دارویی و تجهیزاتی فراهم ساخته و پیشرفت های شگفت انگیز بیولوژی سلولی و مولکولی را تسریع می کند. - تا 0 -20 (محدوده اشباع خرید). اگر نشانگر علامت -20 از بالا به پایین ضربه، لازم است برای باز کردن یک گزینه قرار دادن .\nکتاب یکی از روش‌های مفید قدیمی است که امتحان‌اش را پس داده اما بعضی مواقع در مقابل روش‌های تکنولوژیک امروزی برای تقویت هوش، دست‌کم گرفته می‌شود؛ در حالی که کتاب قابل دسترس‌ترین، کم‌هزینه‌ترین و در عین حال موفقیت‌آمیزترین روش برای آموزش و رشد ذهنی کودکان در تمامی سنین است. برای کودکان‌تان از سنین پایین‌تر کتاب خواندن را شروع کنید. آنها را برای عضویت در کتابخانه ثبت‌نام کنید و کتابخانه منزلتان را پُر از کتاب کنید. دانلود رایگان موبوگرام برای کامپیوتر ویندوز ۷ ۸ mobogram pc mobogram موبوگرام یکی دیگر از نسخه های.\n_الگوهای پایین رنج قیمت کمتری دارند و به وجود آمدنشان زمان بیشتری میبرد. به وسیله پرایس اکشن لنس میتوان بر اساس حرکات قیمت اقدام به تحلیل و معامله در بازار کنید.روشهایی که با استفاده از اندیکاتورها هستند معمولا عقب تر از قیمت می باشند .اکثر اندیکاتورها از قیمت فعلی بازار عقب تر هستند انواع چارت و در واقع تحلیل اطلاعات گذشته قیمت را با استفاده از فرمول شان به شما نشان می دهند اما در پرایس اکشن لنس بگز ما با توجه به رفتار فعلی بازار سعی میکنیم که آینده قیمت را پیش بینی کنیم.\nموسی‌زاده، رضا (1377)، حقوق اداری 1 و 2، تهران، میزان. سکه در معاملات پشت خطی روز جمعه نیز تا ساعت ۵ بعدازظهر تا قیمت ۴ میلیون و ۵۴۰ هزار تومان پایین رفته بود. در کنار افت دلار، یکی دیگر از عواملی که به افت قیمت سکه کمک کرد، نزول بهای اونس در بازارهای جهانی بود. افت بهای اونس تا بعدازظهر روز جمعه نیز ادامه داشت.\nاز سویی دیگر، خطر رانش روستاهای منطقه پس از آن قوت انواع چارت گرفت که بر اثر بارندگی های اخیر، روستای سربیشه (یکی از چهار روستای باقی مانده در مخزن سد) کاملا به زیر آب رفت و دریاچه سد، سه روستای دیگر را در محاصره قرار داد.\nس: کدام حساب های ارزی را می توانم در حساب بانکی خود داشته باشم؟ پاسخ: شما می توانید یک حساب بانکی با تمام ارزهای ترکیه باز کنید. و همه اینها بدون اینکه به من و خانواده و دوستانم آسیب برساند. و بدون آسیب رساندن به اموال من (ما). بخش دوم به گونه ای است که منابع مختلف برای دریافت پول به هیچ وجه به نظر نمی رسد ، به عنوان مثال ، جبران خسارت ناشی از خسارت ناشی از آن ، پرداخت بیمه و غیره.\nاز تیم پایگاه قهرمانی بورس بسیار سپاسگزارم که چنین جزوه خوبی با قیمت عالی و مناسب برای ما تهیه کردن. ابتدا مدرک تایید آدرس خودتان را طبق این راهنما آماده کنید و یک تصویر با کیفیت (اسکن شده یا عکس خوانا) از آن تهیه نمایید. وبینار مخفف اصطلاح Web-based seminar است که به معنی یک ارائه، انواع چارت سخنرانی مبتنی بر وب است. وبینارها به صورت مجازی از طریق نرم‌افزارهای ویدیوکنفرانس اجرا می‌شوند، بنابراین یکی از روش‌های فوق‌العاده جذاب و پویا برای انتقال اطلاعات به مخاطبانی هستند که از لحاظ جغرافیایی در مناطق مختلف پراکنده هستند و دیگر نیازی به حضور در مکان خاص و گذراندن زمان در ترافیک نیست !!\nدر آرایش ترکیبی نیز ممکن است پترنی جدید و از ترکیب این ۳ مدل و آرایش تشکیل شود. رشد ۸۸ درصدی فروش «شپاکسا» در دومین ماه پاییز (24 نوامبر 2020)\nفرض کنید که سهام همان شرکت Y اکنون ۷۵٫۲۰ دلار امریکا است و یک آپشن روی قیمت ۷۵ دلار برای ۳۰ دقیقه انواع چارت دیگر وجود دارد. در این حالت اگر معامله گر پیش بینی کند که تا ۳۰ دقیقه دیگر قیمت سهام این شرکت به زیر ۷۵ دلار می رسد یک معامله فروش یا Put باز می کند و برای مثال مبلغ ۱۰۰ دلار در آن سرمایه گذاری می کند. در این مثال در صورت نزول قیمت و و رسیدن آن به زیر ۷۵ دلار معامله گر سود خواهد کرد. دوستان و فراگیران علاقه مند به دوره تکنیکال پیشرفته ! قیمت فروشگاه اینترنتی 19کالا در امروز: 22,399,000 تومان 128گیگابایت - ریجستر شده همراه باکدفعالسازی - گارانتی 18ماهه کسری پارس.


طراحی فروشگاه اینترنتی و مهمترین ویژگی های آن - طراحی سایت و برنامه نویسی تحت وب | هاست و دامنه\nطراحی فروشگاه اینترنتی و مهمترین ویژگی های آن\nتوسط: وردپرسیم ۲۲ اسفند ۱۳۹۶ برچسب‌هااسکریپت, ایده ابتکار آفرینان سورنا, رایگان, ساخت فروشگاه انلاین رایگان, ساز, طراحی سایت, طراحی سایت فروشگاه آنلاین, طراحی فروشگاه ساز, طراحی فروشگاه ساز آنلاین, فروش آنلاین, فروشگاه, فروشگاه ساز\nبنابراین سوال این است که در واقع چه چیزهایی شامل جهت گیری خوب می شود. نظر اصلی ارائه یک راه واضح از صفحه ورود تا صفحه پرداخت است. مهم نیست که بازدید کننده در ابتدا کدام صفحه را باز می کند، آنها باید به سرعت قادر باشند تا راه خود را درون سایت و بدون اینکه مجبور شوند بپرسند “چطور باید …؟” پیدا کنند. اغلب اوقات فقط مهم ترین گروه ها یا مهم ترین صفحات را در مسیریابی اصلی شما ارائه می کند و به مسیر های کم اهمیت فرستاده می شوند.\nدر یک منوی مناسب برای طراحی سایت فروشگاهی مهم ترین گروه های آنها در بالا قرار دارند و منویی که روبه پایین باز می شود قسمت های مشخصی دارند که به مسیر یابی در جهت درست (و اغلب دقیق تر) راهنمایی می کند.\nو یک حقیقت جالب: اگر یک سایت بیشتر از سه ثانیه زمان برای بارگیری نیاز داشته باشد تقریبا ۴۰ درصد خریداران آنلاین خود را از دست می دهد. هرچقدر فروشگاه شما زیبا باشد، اگر سرعت آن پایین باشد، نرخ پس رفت شما بالا رفته و نرخ تغییر شما به طور چشم گیری پایین خواهد آمد. برای نادیده گرفتن بخش عظیمی از مشتریان خود، باید در نظر داشته باشید که طرحی پیاده سازی نمایید که تمامی بخش ها را به سرعت بارگذاری کند. در غیر این صورت شما پس رفت و نرخ خروج بالایی مشاهده خواهید کرد.\nآیا اخیراً به تصاویر بزرگ در فروشگاه های اینترنتی توجه کرده اید؟ این تصاویر بزرگ و چشم گیر فقط زیبا نیستند، آنها به سرعت توجه بازدید کننده را به یک فراخوان عمل جلب می کند. یک نگاه دیگر به صفحه اصلی لحظه ای بیندازید. تصویر پیش زمینه زیبا نشان می دهد که محصول چیست، در حالی که متن روی هم قرار داده شده یک فراخوان عمل دارد: لزوما، ” اینجا را کلیک کنید تا این لنز ها را بگیرید”.\nبرچسب ها:اسکریپت, ایده ابتکار آفرینان سورنا, رایگان, ساخت فروشگاه انلاین رایگان, ساز, طراحی سایت, طراحی سایت فروشگاه آنلاین, طراحی فروشگاه ساز, طراحی فروشگاه ساز آنلاین, فروش آنلاین, فروشگاه, فروشگاه ساز


بیانیه مشترک وزرای امور خارجه ایران، روسیه و ترکیه پس از نشست سه جانبه در مسکو :: تحولات جهان اسلام\n۰۱ دی ۹۵ ، ۱۱:۲۷\nهمش زد و بنده. روسیه و ایران و ترکیه کردها رو به راحتی فروختند . ولی مطمئن باشید دیگر سایکس پیکویی در کار نخواهد بود. دیگر زمان آن به سر رسیده که از لفظ مترسک گونه جمهوری عربی سوریه در قطعنامه ها برای ترساندن کردها استفاده شود. مطمئن باشید خاور میانه ابستن حوادثی عمسق خواهد بود و با زهم ترکیه و روسیه بازی خوردند . نگاهی به تاریخ بندازید . تاریخ باز هم داره تکرار میشه ولی اینبار به گونه ای دیگر ورق خواهد خورد.\n۰۱ دی ۹۵ ، ۱۶:۱۹\nدر یکی از بندها اشاراتی به لائیک بودن دولت سوریه شده بود ،شما چرا اشاره نکردید؟\n۱ دی ۹۵، ۱۹:۱۹\nما از ایسنا نقل کردیم متن ما نیست