غفاري اصل نينا 2020/10/23 بهترین پلت فرم برای تجارت گزینه های\nکارگران اکثر وسایل غیرفعال را بطور روزانه مشاهده می کنند - اینها ساختمان های کار ، ماشین آلات ، هرگونه مالکیت معنوی است که در فرآیند تولید استفاده نمی شود ، اما در روند فعالیت قانونی (پایگاه مشتری ، شهرت ، مشارکت ها و غیره) ظاهر می شود. گواهی مبداء: ضروری نیست، مگر در مواردی که ارزش کالا از 2000 مارک بیشتر باشد (به استثنای منسوجات وارده از هنگ کنگ یا نرم افزار بازار برای کامپیوتر ماکائو) و یا در صورتی که کشور صادر کننده عضو اتحادیه اروپا باشد.\nآیا امکان آموزش با وبسایت آزمایشی بیتمکس وجود دارد؟ مشخص است که تجار باتجربه، توصیه نکنید در طول ناهار از 2 تا 4 روز فعال باشید. علی رغم این واقعیت که در این زمان ممکن است برخی از تحرکات و افزایش ها در بازار وجود داشته باشد ، اما ممکن نرم افزار بازار برای کامپیوتر است هدف آنها تخلیه ارز باشد. و این در نهایت می تواند منجر به ضرر و زیان بسیاری از معامله گران شود.\nبالاخره نرم افزار بازار برای کامپیوتر خودرو بعد از مدت ها به آن 2700 ریالی که گفته بودیم رسید. به نظر می رسد خرید در اینجا خیلی خوب باشد.\nلزوم داشتن استراتژی در بازارهای مالی :نرم افزار بازار برای کامپیوتر\nیک سرمایه گذار و تریدر (معامله گر) حرفه ای نیز همیشه بازار را دشمن خود می‌پندارد و برای هر یک از رفتارهای بازار برنامه مشخص و از پیش تعیین شده‌ای دارد و این آمادگی را دارد تا بازار هر گونه رفتار غیرقابل پیش‌بینی را از خود نشان دهد. برای رسیدن به این هدف که از پرخاشگری پیشگیری شود و رفتار نامطلوب در فرد از بین برود، باید ابتدا عوامل موثر در پیدایش و تقویت آن را به درستی شناخت. واوضح ان ایران ترید نرم افزار بازار برای کامپیوتر تحقیق دیمقراطیة على اساس عادات وتقالید کل بلد ، لکن الولایات المتحدة ترید الدیمقراطیة اللیبرالیة ، التی سوف لن تأتی بنتیجة فی ای من الدول العربیة. MKH-13-21:35.\nبانک های مرکزی و قانونگذاران عضو جی۲۰ تصمیم دارند قوانینی برای نظارت بر ارزهای دیجیتال مانند لیبرا ( ارز مجازی فیس بوک) ارائه کنند. سایت و سرور دانلود سافت ۹۸ در داخل کشور و در دیتاسنتر آسیاتک میزبانی می شود buddy و در سامانه ثبت دامنه های اینترنتی با میزبانی داخلی ثبت و تایید شده است. اجرای تجاری ساده همچنین دسترسی به طیف گسترده ای از ابزارهای مالی اجازه می دهد به استفاده از گزینه های باینری به عنوان یک ابزار در buddy دسترس برای سود. ساکت ترین آن جفت ارزی است که نزدیک به جهت حرکت قیمت باشد. اخیراً USD / CHF چنین بود ، نزدیک به حرکت یورو / دلار بود ، اما امروز همه چیز به طور اساسی تغییر کرده است. در حال حاضر ساکت ترین جفت فعال کم EUR / GBP (یورو / پوند استرلینگ نرم افزار بازار برای کامپیوتر انگلیس) است. این بدان معناست که معاملات در آن آرام ترین و با انجام خواهد شد حداقل خطرها. اما معامله گر باید درک کند که کسب درآمد زیاد در آن امکان پذیر نخواهد بود.\nاگر فرض بگیریم که ۸ درصد نرخ بهره‌ی پول خود را دریافت می‌کنید، ۹ سال طول می‌کشد تا این پول ۲ برابر شود. اما اگر ۵ سال دیگر صبر کنید، پول شما سه برابر نرم افزار بازار برای کامپیوتر می‌شود. تجارت حاشیه می تواند برای باز کردن موقعیت های طولانی و کوتاه استفاده شود. یک موقعیت طولانی بیانگر این فرض است که قیمت دارایی بالا خواهد رفت ، در حالی که یک موقعیت کوتاه نشان دهنده برعکس است. در حالی که موقعیت حاشیه باز است ، دارایی های تاجر به عنوان وثیقه برای وجوه وام گرفته شده عمل می کند. این امر برای درک معامله گران بسیار مهم است ، زیرا اکثر کارگزاری ها حق دارند که در صورت حرکت بازار در برابر موقعیت خود (بالاتر یا پایین تر از آستانه مشخص) ، مجبور به فروش این دارایی ها شوند. این بروکر معتبر فارکس سالهاست که سابقه فعالیت در بازار ایران و همکاری با مشتریان ایرانی را دارد. در سایر کشور ها نیز توانسته رگوله ها و مجوز های لازمه را دریافت کرده و فعالیت کند.


زیبایی شهرم، سرسبزی جنگل (فراخوان پاکسازی جنگل ارسنجان) - ارسنجان\nنویسنده: محمد جواد رحیمی 14 مرداد 1394 چاپ پست الکترونیکی\nخواندن 4970 بازدید\nجنگل ارسنجان مژگان استوار\nما انسانها به زیبایی نیازمندیم و آن را دوست داریم. حفظ جنگل و محیط‌زیست یک وظیفهٔ انسانی بوده و نیازمند تلاش همگانی است. در همین راستا با همفکری گروه دانش‌آموختگان ارسنجان و مساعدت و همکاری فرمانداری، شهرداری و منابع طبیعی شهرستان ارسنجان برنامه‌ای در زمینهٔ پاکسازی جنگل فراهم آوردیم.\nاقدامات صورت گرفته در این زمینه شامل سرویس رفت و آمد و پوشش خبری و برای جمع و دفع زباله‌ها می‌باشد. از تمام دوستان و علاقه‌مندان به محیط‌زیست برای شرکت در این امر مهم دعوت می‌نماییم و تقاضای کمک و همکاری داریم.\nبرای برنامه‌ریزی بهتر به تعداد افراد شرکت کننده در برنامه نیاز داریم، بنابراین خواشمندیم اگر مایل به همکاری هستید، با شماره تلفن ۰۹۳۶۹۴۴۴۳۲۲ با آقای رحیمی تماس بگیرید.\nتاریخ: ۲۳ مردادماه ۱۳۹۴\nساعت حرکت: ۶ صبح از میدان شهرداری\nمنتظر حضور گرم و فعال شما هستیم.\nعکس هائی که به وسیله whatsApp ارسال شده بود را دیدم و به همشهریانم بجهت این حرکت زیبا و ماندگار تبریک می گویم، ایکاش در کنارتان بودیم، منتظر گزارشات تکمیلی عزیزان شرکت کننده هستیم.\nجناب اقای رحیمی بابت دغدغه خوب و بجایی که دارید بسیار ممنونم. اما چند سال پیش که برای تمیز کردن جنگل با بچه های هلال احمر رفتیم بعد از چند روز دوباره به جنگل برگشتیم و دیدم که متاسفانه زباله های جمع اوری شده در همان جنگل رهاشده اند. از این گذشته این روزها جنگل ما حال و روز خوبی ندارد و بد تر از گذشته به آن کم محلی میشود. باید رفته باشید و محل دفن زباله ها را در جاده سرپنیران و در قلب جنگل دیده باشید؟ ممنون میشوم که گزارشی از ان تهیه کنید و بفرمایید که چرا آنجا؟ چرا زباله های بیمارستانی و شهری و ... را در جنگل دفن میکنند. حالا زباله های جنگل را هم جمع کردیم باز به همان جنگل پسشان میدهیم.!!!!!!!!!!!!\nممنون از لطف شما این هفته را در همه گروها و شهر اطلاع رسانی میکنیم\nفکر اینکه ارسنجان را بدون جنگل فرض کنیم هم آزار دهنده است.\nهمه ارسنجا نی ها خاطرات بسیار خوبی از این موهبت الهی دارند.\nکار بسیار پسندیده و قدم بسیار خوبی است و برای طرح و اجرای ان جای سپاس فراوان دارد.\nلطفا از مبادی دیگر هم اطلاع رسانی شود چر که ممکن است همه به سایت دسترسی نداشته باشند.


مدگرایی در لباس/\nبازدید : 4660 بار\nمنبع:ماهنامه ديدار آشنا\nبایدها و نبایدهای پوشاک\nدر توصیف حاکمیت مد بر بازار و تاثیر آن بر قیمت ها، باید به نوعی از پالتوها به نام های سانتانا، فوتر، پاراشوتف، فوم، و... اشاره کرد که در سال های اخیر، پرفروش ترین پوشاک زمستانی بوده اند . در حقیقت ، گروهی ، هزینه های گزافی را به دلیل غلبه مد بر تولیدهای ملی می پردازند.این روند، علاوه بر آن که ضربه هایی به اقتصاد کشور وارد می کند، ارزش های فرهنگی را نیز به حاشیه می راند. در حقیقت، اشخاصی که مدام به فکر پوشش بر اساس مد هستند، هویت اصیل و پاک خود را پای این رذالت، ذبح می کنند! چرا که به قول استاد شهید مرتضی مطهری (رحمت الله عليه) لباس و پوشش، با روحیه ارتباط دارد و مصرف گرایی می تواند به اخلاق و فضیلت و فرهنگ درستی و راستی، آسیب جدی وارد نماید.\n1. علامه مجلسی، بحار الانوار، ج79،ص299؛ صدوق، خصال، ج2، ص157.\n2. غررالحکم و دررالکلم، ج1، ص307.\n3.شیخ طوسی، امالی، ج 1، ص275.\n4. شیخ حر عاملی، وسایل الشیعه،ج 1، ص 218.\n5. همان، ج 1، ص 275.\n6. بحارالانوار ، ج79،ص299.\n7. همان، ج71، ص 363.\n8. یادداشت های مطهری ، ج 6، ص 523.


چگونه مدرسه ای شاداب داشته باشیم - VAFE\nچگونه مدرسه ای شاداب داشته باشیم\nدرغیر این صورت هیچ امیدی نمی توانیم داشته باشیم . … نشاط و شادابی در مدرسه باعث رشد و تکامل همه ابعاد وجودی یک دانش‌آموز در بعد جسمانی، شناختی، عاطفی، اخلاقی و معنوی می‌شود. … چگونه یک دانش آموز میتواند همواره شاد باشد؟ … مشخصه شادی مستمر و سعادت حقیقی این است که دائمی بوده و برای آن کرانه ای نمی‌توان تصور کرد ، حال آن که …\nچگونه مدرسه شاد داشته باشيم … اضطراب ناشي از روش‌هاي نادرست آموزشي و محيط مدرسه موجب بي‌انگيزگي دانش‌آموزان براي حضوري شاداب در مدرسه مي‌شود.\nشادابی در مدرسه نشاط و شادابی در مدرسه,شاد زیستن,شادی و خنده در مدارس,شادی از دیدگاه … برای تامین بهداشت جسمی و روحی كودكان و نوجوانان داشته باشیم، ایجاد فضای شادی‌بخش در مدرسه است. … کاربرددرس در جامعه کجاست و چگونه مورد استفاده قرار خواهدگرفت، اهداف برای شان روشن خواهد شد. …. وسیله ای که داشتنش برای هر خانمی ضروری است.\nچگونه مدرسه ای شاداب داشته باشیم. عصری که ما در آن زندگی می کنیم، به کلی متفاوت از زمان های گذشته است. پدیده های جدید متنوع و به هم پیچیده آنچنان …\nبرنامه های شاد در ساعات تفریح در مدرسه داشته باشیم . … راههای نشاط بیشتر دانش آموز در مدرسه،شاداب سازی محیط کلاس،شاد کردن محیط کلاس،چرا دانش … ما به یک یا چند رنگ خاص می تواند نشانه ای از نیازهای بدن ما در جهت ترمیم خود باشد.\nایجاد نشاط و شادابی یکی از مؤثرترین راه ها برای افزایش بهداشت روانی در جامعه …. را به کودکان و نوجوانان این مرز و بوم هدیه دهیم و در نهایت جامعه ای شاد داشته باشیم که …\nچگونگی ایجاد فضای شاداب در مدارس. چگونه یک مدرسه زیبا داشته باشیم؟ در تبیین موضوع، شاداب سازی را از ابعاد مختلف می توان بررسی نمود چرا که …\nچگونه یک مدرسه شاد داشته باشیم ( مدرسه شاد ) … هردرسی در میان درسها از اهمیت ویژه ای برخوردار است و اگر شاگرد به ارزش عتمی و انسانی آن درس آگاه گرددآن درس برایش …\nحسن روحانی از دانش‌آموزان خواست تا برایش بنویسند که آیا محیط مدرسه یک … باید بکنند که این محیط شاداب تر، دلپذیرتر و برای دانش‌آموزان امن‌تر و دوست داشتنی‌تر شود. … و آموزش و تربیت بچه‌ها عشق بورزند و احساس رضایت داشته باشند تا بر … مدرسه‌سازی دیگر از سوی دولت و خیرین باشیم و مدیریت شهری آماده هرگونه …\nچگونه مدرسه ای شاد داشته باشیم؟\nنشاط و شادابی در مدرسه باعث رشد و تکامل همه ابعاد وجودی یک دانش‌آموز در بعد جسمانی، …. چگونه ميتوانم مدرسه اي شاد و با نشاط داشته باشیم و برشادابی دانش آموزان …\nچگونه مدرسه ای شاداب داشته باشیم؟ – طرح پرسش مهر – blogfa\nچگونه مدرسه ای شاداب داشته باشیم؟ دانش آموزان مدارس ما به جاي لذت دوران کودکي و فراگيري مهارت هاي زندگي مجبورند براي گذراندن دوران تحصيلات عمومي و گرفتن مدرک، …\nعباسی‌نیا (1391)، در کتاب خود با عنوان «مدارس شاداب، دانش آموزان شاد» … رضایی (1386) در کتاب خود به نام «چگونه مدرسه‌ای شاد داشته باشیم»، شادی …\nچگونه مدرسه شاداب داشته باشیم؟\nچگونه مدرسه شاداب داشته باشیم؟ … آیا محیط مدرسه دلپذیر، دلخواه و شاد است؟ … را برای ارتقای آموزش و پرورش کشور بکار گرفته به گونه ای که از ابتدای فعالیت دولت …\nايجاد تحرك و نشاط …\nچگونه مدرسه ای شاداب داشته باشیم. عصری که ما در آن زندگی می کنیم، به کلی متفاوت از زمان های گذشته است. پدیده های جدید متنوع و به هم پیچیده آنچنان فراوان و نو به نو …\nچگونه مدرسه ای شاداب داشته باشیم؟\nچگونه مدرسه ای شاداب داشته باشیم؟ شادی در مقابل غم وافسرگی یکی از حالات روحی ما انسانها است که برای سلامتی جسم وروح ما ودیگران بسیار موثر ومفید می باشد .\nچگونه مدرسه ای شاداب شده داشته باشیم؟\nچگونه مدرسه ای شاداب شده داشته باشیم؟ ارایه راهکارهای مناسب در جهت داشتن شاداب سازی مدرسه پاسخ به سوال پرسش مهر رییس ج.\nراه های شاد سازی مدارس و شادابی دانش آموزان و معلم شاد و سرحال در …\nبرچسب ها دانش آموز شاد, راه های شاد سازی مدارس, شکوفایی استعداد, فضای شاداب, معلم شاد, پیشرفت تحصیلی, چگونه مدرسه ای شاد داشته باشیم …\nاقدام پژوهی چگونه توانستم با شاداب سازی محیط آموزشگاه دانش آموزانی شاداب و … یعنی اینکه دانش آموز ابتدا به مدرسه و مسئولین علاقمند باشد و با روحیه ای شاد … این احساس زیبا و خوشایند آنها توجه لازم را داشته باشیم و آنان را درک نماییم.\nاقدام پژوهی مدیر پیرامون مقوله چگونه میتوانم مدرسه ای شاد …\nاقدام پژوهی مدیر پیرامون مقوله چگونه میتوانم مدرسه ای شاد داشته باشم و برشادابی دانش … با نگارش فایل اقدام پژوهی مدیر سهم کوچکی در ارتقای سطح علمی شما عزیزان داشته باشیم. … بیان مسئله پژوهش پیرامون مقوله تاثیر مدرسه شاد بر شادابی دانش آموزان.\nچگونه کلاس با نشاطی داشته باشیم؟ … می کند ، کینه ها را می زداید ،انسان ها را به هم نزدیک می کند، دل ها را به هم پیوند می دهد و جوّ حاکم بر کلاس را شاداب و با طراوت می کند.\nبرچسب‌ها:چگونه محیط مدرسه را شاد کنیم؟ - مدرسه ی شاد, چگونه مدرسه ای شاداب داشته باشیم - لاشار4 - blogfa, چگونه مدرسه شاد داشته باشيم - روزنامه شرق, راهکارهای مناسب جهت شاداب سازی در مدارس - عنبرآباد - blogfa, شادابی در مدرسه برای رشد دانش‌آموز - بیتوته


آسیب های زانو و علائم آن | دکتر مهدی مؤیدفر\nصفحه اصلی / مطالب و مقالات / مشکلات زانو / انواع آسیبهای زانو\nزانو بزرگترین مفصل بدن است که به راحتی آسیب می بیند. زانو از چهار عضو اصلی تشکیل شده است که عبارتند از: استخوان‌ها، غضروف‌ها، رباط‌ها و تاندون‌ها\nغضروف به عنوان سطحی لغزنده به شما کمک می کند تا هنگام خم یا صاف کردن پای خود، استخوانهای زانو به راحتی روی یکدیگر سر بخورد.\nغضروف مینیسک به شکل گوه مانند بین استخوان ران و درشت نی شما قرار دارد. منیسک متفاوت از غضروف مفصلی، سخت و لاستیکی است و به ثبات مفصل کمک می‌کند. پارگی مینیسک یکی از آسیب‌های رایج زانو محسوب می‌شود.\nاستخوان‌ها توسط رباط به استخوان‌های دیگر متصل می‌شوند. چهار رباط اصلی در زانو مانند طناب‌های محکمی عمل می کنند و استخوان‌ها را به هم نزدیک کرده و زانو را ثابت نگه می‌دارند. رباط ها یا لیگامان ها که در کناره‌های زانوی شما دیده می‌شوند؛ و در طرفین داخلی و خارجی زانو قرار دارند؛ حرکت کناری زانوی شما را کنترل می‌کنند و زانو را در برابر حرکات غیرمعمول مهار می‌نمایند. رباط های صلیبی در داخل مفصل زانو قرار دارند. آنها از روی هم عبور می‌کنند و یک X با رباط صلیبی قدامی در جلو و رباط صلیبی خلفی در عقب تشکیل می‌دهند. رباط های صلیبی حرکت عقب و جلو زانوی شما را کنترل می‌کنند.\nعضلات توسط تاندون‌ها به استخوان متصل می‌شوند. تاندون چهار سر ران عضلات جلوی ران شما را به کشکک متصل می‌کند و تاندون کشکک در زیر استخوان کشکک قرار دارد و کشکک را به قسمتهای بالایی درشت نی متصل می‌نماید.\nآسیب‌های رایج زانو\nزانوی شما از بسیاری از ساختارهای مهم تشکیل شده است که هر یک از آنها ممکن است آسیب ببیند. شایع ترین آسیبهای زانو شامل شکستگی در اطراف زانو، دررفتگی و پیچ خوردگی و پارگی بافت‌های نرم مانند رباط‌ها است. در بسیاری از موارد، آسیبهای وارده به زانو، بیش از یک ساختار را درگیر می‌نماید. درد و تورم شایعترین نشانه آسیب دیدگی زانو است. علاوه بر این ، ممکن است زانوی شما گیر کند یا قفل شود. بسیاری از آسیبهای زانو باعث بی‌ثباتی می‌شوند.\nشایعترین شکستگی در اطراف زانو مربوط به شکستگی استخوان کشکک است. انتهای استخوان ران و استخوان درشت نی نیز در جایی که به هم می‌رسند و مفصل زانو را تشکیل می دهند، می تواند دچار شکستگی شود. بسیاری از شکستگی‌ها در اطراف زانو، ناشی از نیروی وارد به زانو در اثر سقوط از ارتفاع قابل توجه، و برخورد وسایل نقلیه (اغلب در تصادفات) است.\nدر رفتگی زمانی اتفاق می‌افتد که استخوان‌های زانو به طور کامل یا جزئی از جای خود خارج شوند. به عنوان مثال، استخوان ران، استخوان درشت نی یا کشکک از تراز خارج شوند. در رفتگی می‌تواند در اثر ناهنجاری در ساختار زانوی فرد ایجاد شود. در افرادی که ساختار طبیعی زانو دارند، در رفتگی اغلب ناشی از ضرباتی است که در نتیجه سقوط، تصادفات و حوادث ورزشی ایجاد می‌شود.\nرباط صلیبی قدامی اغلب در حین انجام فعالیتهای ورزشی آسیب می‌بیند. ورزشکارانی که در ورزشهای گروهی مانند فوتبال، والیبال و بسکتبال شرکت می‌کنند، بیشتر با آسیب رباط های متقاطع قدامی برخورد می‌کنند. تغییر سریع جهت یا فرود نادرست پس از جهش، می‌تواند به پارگی ACL منجر شود. تقریباً نیمی از صدمات رباط صلیبی قدامی همراه با آسیب به سایر ساختارهای زانو مانند غضروف مفصل، مینیسک یا سایر رباط ها رخ می‌دهد.\nرباط صلیبی خلفی اغلب در اثر ضربه به جلوی زانو در حالی که زانو خم است آسیب می‌بیند. این اتفاق معمولاً در تصادفات وسایل نقلیه موتوری و برخوردهای ورزشی رخ می‌دهد. پارگی رباط صلیبی خلفی اغلب خفیف است و قابلیت بهبودی به خودی خود را دارد.\nصدمات رباط‌های جانبی\nاین دسته از آسیبها معمولاً در اثر نیرویی ایجاد می‌شوند که زانو را به پهلو هل می‌دهد. اینها اغلب آسیبهای تماسی هستند. آسیبهای MCL معمولاً در اثر ضربه مستقیم به قسمت خارجی زانو رخ می‌دهند و بیشتر در ورزش اتفاق می‌افتد. ضربه‌هایی که به داخل زانو وارد می‌شود و زانو را به بیرون فشار می‌دهد ، ممکن است به رباط جانبی آسیب برساند. البته پارگی رباط جانبی کمتر از سایر آسیبهای زانو رخ می‌دهد.\nپارگی ناگهانی مینیسک اغلب در هنگام ورزش اتفاق می‌افتد. پارگی مینیسک می‌تواند در هنگام پیچ خوردن و چرخش زانو یا در برخورد نیز ایجاد شود. البته پارگی مینیسک ممکن است در نتیجه آرتروز با افزایش سن نیز ایجاد شود. اگر منیسک با افزایش سن ضعیف شده باشد، فقط یک چرخش ناجور هنگام برخاستن از صندلی ممکن است برای ایجاد پارگی کافی باشد.\nعضلات چهار سر ران و تاندون‌های کشکک می‌توانند کشیده و پاره شوند. اگرچه پارگی تاندون کشکک در هر فردی می‌تواند ایجاد شود؛ ولی اغلب در افراد میانسالی که ورزشهایی توام با دویدن و پرش انجام می‌دهند؛ بیشتر دیده می‌شود. سقوط ، وارد کردن نيروي مستقيم به جلوي زانو و فرود نادرست روی زانو پس از پرش، از دلايل شايع آسيب‌هاي تاندون زانو است.\nهنگامی که با آسیب در زانوی خود مواجه می‌شوید؛ ممانعت از حرکت زانو در حد امکان به ویژه در مورد خم و راست کردن زانو و کمپرس یخ، می‌تواند به سرعت بهبود شما کمک کند. حتماً در اسرع وقت به پزشک متخصص مراجعه نماید به ویژه در مواجه با موارد زیر:\nنوع درمانی که پزشک متخصص پیشنهاد می کند به عوامل مختلفی از جمله شدت آسیب دیدگی، سن، سلامت عمومی و سطح فعالیت شما بستگی دارد.\nبسیاری از آسیبهای زانو را می‌توان با اقدامات ساده ای از جمله بی حرکتی رفع نمود. پزشک شما ممکن است یک بریس برای جلوگیری از حرکت زانوی شما توصیه کند. در صورت شکستگی استخوان، ممکن است گچ یا بریس باعث بهبود استخوان‌ها در محل شود. برای محافظت بیشتر از زانو، ممکن است پزشک متخصص استفاده از عصا را به شما تجویز نماید تا با جلوگیری از فشار وزن بر زانو، بهبودی حاصل شود. برخی از تمرینات خاص نیز ممکن است، عملکرد زانو را باز گرداند و عضلات پا را که از آن پشتیبانی می‌کنند تقویت نماید. مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند آسپرین و ایبوپروفن نیز باعث کاهش درد و تورم می‌شوند.\nبسیاری از شکستگی‌ها و آسیب‌ها در زانو نیاز به جراحی دارد تا عملکرد شما به طور کامل بازگردد. در بعضی موارد مانند بسیاری از پارگی‌های ACL، می‌توان با استفاده از ابزارهای مینیاتوری و برش‌های کوچک، جراحی را به روش آرتروسکوپی انجام داد. بسیاری از آسیب‌ها نیاز به جراحی باز با برش بزرگتر دارند که دید مستقیم تر و دسترسی راحت تری به ساختارهای آسیب دیده برای جراح فراهم می‌کند. دکتر مهدی مؤیدفر فوق تخصص جراحی زانو، با دانش و تجربه کافی در انواع جراحی‌های زانو، می‌تواند شما را در بازگشت به عملکرد سابق زانو پس از آسیب‌ها یاری رساند. برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره‌های 31315870 - 031 و 31315871 و 09137402810 تماس حاصل فرمایید.\nتاریخ انتشار : 1399-02-16تاریخ بروز رسانی : 1399-10-02\nتاریخ انتشار : 1399-02-07تاریخ بروز رسانی : 1399-10-02\nتاریخ انتشار : 1399-09-10تاریخ بروز رسانی : 1399-09-18\nتاریخ انتشار : 1396-05-21تاریخ بروز رسانی : 1400-01-03


برای انتخاب حوزه فعالیت تان، باید نگاهی به مهارت، تجربه و علایق خود بی اندازید. برای کسانی که تازه شروع به کار کرده اند، یک راهنمای جامع ویژه مبتدیان برای معرفی. ارزهای شناخت و استفاده از روندها (ترند) در تحلیل بازار رایج در بازار فارکس بیشتر نوسان میکند و باشگاه همین ویژگی بیت کوین را به. 9- تحویل اسناد شرکت در مزایده از تاریخ 1393.11.13 لغایت 1393.11.23\nنمايش نتايج 7,411 به 7,425 از 13257 عنوان: توسعه خدمات دريايي و بندري سينا(حسينا) LinkBack. LinkBack URL; About . مثلا یک مودم وای فای در منزل دارید و از شناخت و استفاده از روندها (ترند) در تحلیل بازار طریق آن به اینترنت متصل می شود. به همین دلیل به آن Binary یعنی دوتایی می گویند. ۸. شما ابتدا خرج می‌کنید و بعد باقی پول‌تان را کنار می‌گذارید.\nبازار شناخت و استفاده از روندها (ترند) در تحلیل بازار در یک خط مستقیم حرکت نمی کند. اغلب گفته می شود که روند در بازار فقط 20 درصد و در حدود 80 درصد باقی مانده - برای حرکات. بنابراین، استفاده از شاخص مربوطه منطقی نیست. 10 معامله گر فارکس. اما طمع و اعتماد به نفس زیاد باعث می شود که معامله گر با چند ترید موفق، اقدام به ورود به یک معامله دیگر با ضریب ریسک زیاد کند که با توجه به روند حرکتی بازار ممکن است تمام موجود خود را از دست بدهد.\nدر بخش liquid cooling یا خنک کنندگی مایع، ما دو شناخت و استفاده از روندها (ترند) در تحلیل بازار نوع کلی از سیستم های خنک کننده را داریم. نوع مدار بسته و نوع مدار باز. نوع مدار بسته یا close loop به مدلی گفته میشود که تمامی مدار در کارخانه تکمیل و تولید شده و کاربر به سادگی آن را روی سیستم نصب میکند. تمامی مدار شامل مایع خنک کننده، پمپ، شلنگ ها و رادیاتور و فن ها همگی از قبل آماده بوده و کاربر فقط نیاز به نصب بلوک سی پی یو و رادیاتور دارد. در این مدل اصولا از مخزن نگه داری مایع استفاده نمی شود. البته برخی از مدلها برای زیبایی بیشتر از مخزن استفاده میکنند. – عایق کاری دیوارها، سقف ها، استخرها و مخازن آب با استفاده از پرایمر قیری آبی\nچراغ های LED روشنایی جهت می گیرند شناخت و استفاده از روندها (ترند) در تحلیل بازار برای به طور یکنواخت یک اتاق روشن، شما باید به طور صحیح توزیع و نصب چند واحد یا حتی ده ها تن از وسایل روشنایی را انجام دهید. برای تنظیم روشنایی نور و ایجاد اثرات روشنایی پویا استفاده می شود چگونه بزرگ می تواند تجارت در فارکس بدون پیوست؟ فقط می خواستم بگم - مقدار زیادی از پول باید اینجا منتظر نیست. شما می توانید یک مقدار مشخصی، اما برای واقعا بازی های جدی را بدون سرمایه گذاری پول خود کار نمی کند. با این حال، ما در مورد مقدار صحبت نمی کنم و به درک آن است که آیا ممکن است در اصل این است که کسب و بدون سرمایه گذاری پول خود را دارند. و یک بار دیگر پاسخ: می توانید! تحلیل بازار فارکس می تواند تکنیکال باشد، که در آن از منابعی. سهام و فارکس شاخص دلار ایندکس USDX.


تیگ نمرات 24 به عنوان شماره 1 بیلور ضربان Oklahoma State 78-70 – مدیر زرد\nفورت ورث (AP) — Udoka Azubuike بود 20 امتیاز و 15 ریباند و شماره 3 کانزاس همسان یک NCAA رکورد با آن 31st متوالی 20-برنده فصل ضرب و شتم TCU 60-46 در روز شنبه برای مربی لایحه خود را 700th حرفه پیروزی.\nAzubuike تا به حال پنج dunks در 13-3 اجرا در نیمه اول قرار داده است که Jayhawks (20-3, 9-1 بزرگ 12) جلوتر به ماندن بگیرید.\nدوون Tauk اضافه شده 18 امتیاز و 11 پاس گل به عنوان کانزاس پیوست North Carolina (1971-2001) به عنوان تنها تیم به پیروزی از 20 بازی در 31 فصل متوالی.\nدزموند زهر بود 20 امتیاز برای TCU (13-10, 4-6) که دهکدهای از دست داد و پنج در یک ردیف. RJ Nembhard تا به حال 11 امتیاز.\nشش هفته پس از 57 روز تولد خود دوم شد-جوانترین مربی در NCAA تاریخ برای رسیدن به 700 برنده است. بابی نایت شد 56 هنگامی که او خود را 700th برنده شوید.\nهیچ. 5 لویی 80 ویرجینیا 73\nLOUISVILLE, Ky. (AP) — استیون خنوخ به ثمر رساند 13 امتیاز از جمله دو کلید پرتاب آزاد با 2:47 باقی مانده و لویی به دست آورده خود 10 پیروزی متوالی.\nکاردینالز (21-3, 12-1 کنفرانس ساحل اقیانوس اطلس) به رهبری بسیاری از راه قبل از کاوالیرز با هجوم به عقب به جلو بروید 70-68 در Kihei کلارک دو ویژگی های رایگان می اندازد با 3:25 به سمت چپ. دیوید جانسون بلوز گره خورده است آن را قبل از خنوخ را دو پرتاب آزاد قرار داده لویی پیش رو برای خوب است.\nاردن Nwora تا به حال 22 امتیاز برای لویی که به پایان رسید تیراندازی 51 درصد با وجود ضربه فقط 37 درصد در نیمه دوم.\nتوماس Woldetensae تا به حال 20 از 27 امتیاز در نیمه دوم برای ویرجینیا (15-7, 7-5).\nهیچ. 6 دیتون 71 سنت لوئیس 65\nدیتون اوهایو (AP) — پرسش و پاسخ Toppin به ثمر رساند 17 امتیاز و Jalen Crutcher led یک نیمه دوم رالی که نگه داشته دیتون شکست نخورده بالای اقیانوس اطلس 10 کنفرانس.\nدیتون (21-2, 10-0) موفق به کسب 12 راست بز به بالاترین رتبه بندی در سال 53. این Billikens (17-7, 6-5) داده اند آگهی خود را دو نزدیک ترین تماس.\nCrutcher گذشته-دوم 3-اشاره گر در وقت اضافه بسیج آگهی به یک 78-76 پیروزی در Jan. 17 در Billikens’ دادگاه. او به ثمر رساند 14 از 17 امتیاز در نیمه دوم به عنوان دیتون شکست باز تنگ بازی.\nاردن گودوین led سنت لوئیس با 22 امتیاز. Hasahn بود و با 15 امتیاز و هشت ریباند قبل از رسوب کردن با 5:12 بروید.\nهیچ. 8 ایالتی فلوریدا 99 میامی 81\nتالاهاسی فلوریدا. (AP) — M. J. Walker و Patrick Williams هر گل 14 امتیاز به رهبری ایالت فلوریدا به پیروزی است.\nDevin Vassell تا به حال 13 امتیاز برای Seminoles (20-3, 10-2 ACC). ایالتی فلوریدا متصل بر 13 از 26 3-نقطه تلاش است.\nاشعیا وانگ حرفه ای-بالا 23 امتیاز 8-از-12, تیراندازی برای میامی (11-12, 3-10). سام Waardenburg اضافه شده 15 امتیاز.\nآنتونی مودب بود و هشت ریباند برای ایالت فلوریدا که outrebounded میامی 46-24.\nهیچ. 12 SETON سالن 70 ، 10 ویلانووا 64\nفیلادلفیا (AP) — Myles پاول به حال 19 امتیاز ساندرو Mamukelashvili گل 12 از 17 امتیاز در نیمه دوم و Seton سالن جامعی 17-بازی جاده از دست دادن خط به ویلانووا.\nکوئینسی McKnight اضافه شده 14 امتیاز برای بزرگ شرق-پیشرو دزدان دریایی (18-5, 10-1) که آخرین برنده در ویلانووا در فوریه. 26, 1994.\nSaddiq Bey به ثمر رساند 22 امتیاز و Collin Gillespie اضافه شده 12 برای ویلانووا (17-6, 7-4) که از دست داده است سه در یک ردیف.\nهیچ. 11 AUBURN 91 ، 18 LSU 90, OT\nAUBURN, علا. (AP) — J شهرداری McCormick برخورد یک شناور با 0.1 ثانیه به سمت چپ در وقت اضافه, بلند کردن آبرن به پیروزی است.\nآبرن (21-2, 8-2 Southeastern Conference) بسیج از 14 نقطه کسری بودجه در نیمه دوم نقل مکان کرد و به یک کراوات با LSU (17-6, 8-2) برای لیگ برتر منجر شود. این Auburn سوم اضافه کاری پیروزی در چهار بازی و این یکی در زمان 18 3-اشاره گر.\nمک کورمیک سوار به سمت سبد خرید در لحظات پایانی برای این بازی برنده. آن را پس از Skylar ذرت و Emmitt ویلیامز رهبری یک LSU باز گشت از سریع هفت نقطه کسری در دوره های اضافی.\nسمیر بی باک led Auburn با 26 امتیاز. مک کورمیک 23 امتیاز و نه ریباند و نه کمک.\nمیز led, همه گلزنان با 30 امتیاز در حالی که همچنین جمع آوری کمک هشت و هفت ریباند. او به ثمر رساند نه در وقت اضافه.\nاوکلاهما 69 ، 13, WEST VIRGINIA 59\nنورمن, Okla. (AP) — اوکلاهما را Kristian Doolittle 27 امتیاز به ثمر رساند و نقش مهمی را در کمک به غلبه بر وست ویرجینیا دفاعی فشار است.\nهر چند Sooners به پایان رسید با 19 گردش بسیار از غرب ویرجینیا دفاعی موفقیت اتفاق افتاد در اواخر بعد از اوکلاهما (15-8, 5-5 بزرگ 12) در حال حاضر ساخته شده است یک 18 نقطه منجر شود.\nDoolittle نیز برداشت 12 ریباند. بردی Manek اضافه شده 11 امتیاز و هشت تخته.\nJermaine هیلی رهبری كوهنوردان (18-5, 6-4) با 15 امتیاز. اسکار Tshiebwe تا به حال 12 امتیاز و نه پرتاب ریباند.\nهیچ. 15 کنتاکی 77 تنسی 64\nKNOXVILLE, Tenn. (AP) — امانوئل Quickley به ثمر رساند 18 امتیاز و کنتاکی برنده برای ششمین بار در هفت بازی.\nوحشی (18-5, 8-2 SEC) ضرب و شتم تنسی در ناکسویل برای اولین بار در ریک بارنز پنج-فصل تصدی به عنوان داوطلب مربی.\nتنسی (13-10, 5-5) تا به حال برنده آن گذشته چهار خانه بازی با کنتاکی از جمله دو نمونه زمانی که unranked جلد ضرب و شتم قرار گرفت Wildcats تیم ملی. کنتاکی شده بود, بالاتر, تیم برتر در هر یک از این چهار ترکیب هیرو.\nQuickley یکی از پنج کنتاکی بازیکنان به نمره در دو چهره است. Tyrese Maxey و نیک ریچاردز هر حال 15 امتیاز.\nسانتیاگو Vescovi به ثمر رساند 18 امتیاز برای تنسی که از دست داد و برای چهارمین بار در پنج بازی.\nمیشیگان 77 ، 16 ایالت میشیگان 68\nآن آربور میشیگان. (AP) — اشعیا جگر به ثمر رساند 14 امتیاز در بازگشت خود را به صف پیشرو میشیگان به پیروزی است.\nجگر مجروح خود کشاله ران Dec. 21 و از دست رفته نه بعدی 10 بازی اما او در صف شروع کرد Wolverines (14-9, 5-7 بزرگ ده) نجات یک تقسیم به طور منظم فصل سری خود را در برابر در دولت رقیب است. میشیگان نیز جامعی سه بازی از دست دادن خانه خط.\nCassius وینستون که به ثمر رساند 32 امتیاز در ایالت میشیگان را 87-69 برنده شدن بیش از Wolverines ماه گذشته به ثمر رساند 20 در مسابقه برگشت اما شات فقط 5 18 از میدان.\nمیشیگان اخیر صفحه اصلی گلایه شده اند تا حد زیادی به دلیل ضعیف خارج از تیراندازی. که تغییر در یک راه بزرگ شنبه. Wolverines رفت 11 از 28 از 3 نقطه محدوده در حالی که ایالت میشیگان (16-8, 8-5) بود و تنها 6 23.\nهیچ. 22 PENN STATE 83 مینه سوتا 77\nSTATE COLLEGE, Pa. (AP) — Lamar استیونس را به ثمر رساند حرفه ای-بالا 33 امتیاز در تأمین انرژی ایالتی پن به ششمین پیروزی راست.\nIzaiah Brockington اضافه شده 10 امتیاز برای Nittany Lions (18-5, 8-4 بزرگ ده) که جامعی پنج بازی از دست دادن خط به مینه سوتا.\nدانیل Oturu تا به حال حرفه ای-بالا 32 امتیاز و برداشت 16 ریباند برای Gophers طلایی (12-11, 6-7) که از دست دوم خود را مستقیم. مایک Carr به اضافه 20 امتیاز.


یکشنبه ۲۸ بهمن ماه، ۱۳۹۷ - ۲۰:۰۵\nیکشنبه ۱۴ بهمن ماه، ۱۳۹۷ - ۱۰:۳۱\nکد خبر : 9711-1495-5\nخبرنگار : 81123\nرئیس هیات هاکی استان همدان خبر داد:\nرئیس هیات هاکی استان همدان از نایب‌قهرمانی تیم هاکی این استان در مسابقات قهرمانی جوانان ایران خبر داد.\nمحمدجواد جعفری در گفت‌وگو با خبرگزاری ایسنا، منطقه همدان، با بیان اینکه مسابقات هاکی قهرمانی جوانان کشور به میزبانی اصفهان برگزار شد، اظهار کرد: تیم همدان در این دوره از مسابقات با مربی‌گری عارف محمدی و سرپرستی میثم محمدی و متشکل از 12 بازیکن حاضر بود.\nوی تصریح کرد: در نیمه‌نهایی این مسابقات تیم استان همدان به مصاف سمنان رفت و بعد از نتیجه مساوی، در شوت‌اوت حریف خود را مغلوب کرد و به فینال مسابقات راه پیدا کرد.\nرئیس هیات هاکی استان همدان خاطرنشان کرد: در فینال تیم همدان رو در روی تیم مرکزی قرار گرفت و پنج بر سه مسابقه واگذار کرد و در این دور از مسابقات هاکی قهرمانی جوانان کشور عنوان نایب‌قهرمانی را به دست آورد.\nجعفری در ادامه با بیان اینکه همدان استعداد و ظرفیت بالایی در دو بخش آقایان و بانوان هاکی دارد که حضور بازیکنان در اردوهای تیم ملی نشان از توانایی بالای آن است، افزود: همدان در مسابقات کشوری همواره جزو برترین‌های ایران بوده است.\nوی با اشاره به اینکه همدان یکی از قدرت‌های اصلی رشته هاکی در ایران و تیم‌های آقایان و بانوان هاکی همدان حرف اول را در کشور می‌زنند، گفت: هاکی همدان زبانزد ایران است و این ورزش در استان علاقمندان بسیاری دارد.


شارژر خورشیدی چیست و چگونه کار می کند؟ – گروه طبیعت گردی قلاووز\n1397/11/07 • 0 دیدگاه\nببینید ما می تونیم انرژی نور رو به برق تولید کنیم . نور ( نور خورشید یا نور لامپ ) یه انرژی ای داخل خودش داره ، سلول خورشیدی جوری ساخته شده که میتونه فوتون ها ( ذره های نور ) رو به خودش جذب کنه و به برق تبدیل کنه . رویه کار اینجوریه که فوتون ها در سلول های خاصی گیر میفتن و انرژی این فوتون ها باعث تحریک الکترون ها میشه ، حرکت الکترون در الکترونیک یعنی جریان برق . به همین سادگی .\nپس شارژر سولار یا خورشیدی یه پنل داره که پر از سلول های خورشیدی هستش ، جریانی که توسط سلول های خورشیدی ساخته میشه به وسیله مدارهای الکتریکی به باتری می رسه و باتری هم شارژ میشه . در واقع شارژر خورشیدی یه جورایی مثل پاور بانک یا شارژرهمراه هست با این تفاوت که انرژی خودش رو از خورشید میگیره .\n■ شارژر های خورشیدی مخصوص محصولات اپل هم موجودن . حالا یا مستقیم کابل لایتنینگ اپل و ایفون دارن یا تبدیل دارن .\nاما طبق بررسی وب سایت های معتبر ، مارک های زیر رو اگه گیر آوردین بخرین :\n#انرژی خورشیدی#پاور بانک یا شارژرهمراه#پنل خورشیدی#پنل های خورشیدی مونوکریستال#پورت USB#ذخیره برق#سیلیکون#شارژر خورشیدی#شارژر فندکی#ظرفیت باتری


تعمیر کمپرسور کوپلند دی وی ام | گروه مهندسی مینوتهویه\nتعمیرات و بازسازی کمپرسورهای کوپلند : دی وی ام ، دیسکاس ، کوپلماتیک به صورت تخصصی در گروه مهندسی مینوتهویه انجام می گیرد. کمپرسورهای کوپلند در مصارف بالاصفری تهویه مطبوع و سردخانه و همچنین مصرف زیرصفری بسیار رواج دارند.\nتعمیر کمپرسورهای کوپلند شامل سیم پیچی کمپرسور و قسمت مکانیکی به صورت تخصصی و توسط کارشناسان برق و مکانیک مینوتهویه و با استفاده از بهترین قطعات انجام می شود.\nاز مهم ترین عیوبی که برای کمپرسورهای کوپلند رخ می دهند می توان به سوختن سیم پیچ و همچنین کاهش فشار کمپرس اشاره نمود. هر یک از این موارد به واسطه مشکلات موجود در سردخانه و یا چیلر رخ می دهند.بنابراین این مشکلات باید به صورت کامل برطرف شوند تا شاهد خرابی مکرر کمپرسور نباشیم. یکی از خدمات گروه مهندسی مینوتهویه بررسی علت خرابی کمپرسور و مشاوره تخصصی به مشتریان می باشد.\nکمپرسورهای دیسکاس از تکنولوژی منحصر به فردی در قسمت سوپاپ ها بهره می برند که باعث کاهش حجم مرده کمپرسور و افزایش راندمان حجمی کمپرسور می شود. این کمپرسورها برای مصارف زیر صفری ایده آل هستند اما استفاده از کمپرسور دیسکاس در مصارف بالاصفر و تهویه نیز امکان پذیر است. به دلیل ساختمان خاص صفحه سوپاپ یا ولو پلیت دیسکاس، تعمیر و بازسازی این کمپرسورها کاری تخصصی بوده و نیازمند صرف دقت و زمان می باشد. برای تعمیر و بازسازی تخصصی کمپرسور دیسکاس سردخانه ، چیلر ،یخساز و … خود با ما تماس بگیرید.\nتعمیر موتور سردخانه\nکمپرسورهای ارسال شده به کارگاه ابتدا در حضور مشتری دمونتاژ می شوند تا مشکلات کلی کمپرسور مشخص شود. سپس در صورت تایید نهایی از سوی کارفرما روند تعمیرات اغاز می شود و امکان بازدید کارفرما از تمامی مراحل تعمیر وجود دارد. پس از اتمام تعمیر، کمپرسور به صورت دقیق تحت تست های الکتریکی و مکانیکی قرار می گیرد و در صورت عملکرد مناسب تحویل کارفرما می شود.\nامکان ارسال کمپرسور بوسیله ی باربری ( اتوبوس ، کامیون ، وانت ) وجود دارد. بنابراین می توانید کمپرسور خود را بدون هیچگونه نگرانی برای ما ارسال کنید.\nجهت مشاوره در خصوص تعمیر کمپرسور خود با شماره تلفن 09133196934 در تماس باشید.\nخدماتاستوک کمپرسور, تعمیر, تعمیر کمپرسور دیسکاس, دی وی ام, کمپرسور, کمپرسور چیلر, کمپرسور سردخانه, کمپرسور کوپلماتیک, کمپرسور کوپلند،کمپرسور دی وی ام, کوپلماتیک


۱۳۹۹ / ۱۲/۱۱ ۱۶: ۳۸ نسخه آزمایشی\n۷۶۴۴۸۴۸ کد خبر\nتاریخ انتشار ۰۸ بهمن ۱۳۹۹ ۱۵:۳۳\nکد خبر ۷۶۴۴۸۴۸\nخاکی صدیق گفت: از ۳ هزار و ۳۰۰ برنامه درسی فعال در دانشگاه‌ها، به طور میانگین سالانه ۱۵۰ برنامه درسی بازنگری می‌شود.\nبه گزارش حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، جلسه ۳۵۱ شورای اسلامی شدن دانشگاه‌ها و مراکز آموزشی به ریاست منصور غلامی وزیر علوم، تحقیقات و فناوری در محل دبیرخانه شورای عالی انقلاب فرهنگی برگزار شد.\nتربیت مدرس برعهده دانشگاه معارف است\nحجت‌الاسلام والمسلمین مصطفی رستمی رئیس نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه‌ها در ادامه اظهار کرد: روال انتخاب رئیس دانشکده معارف مانند انتخاب مدیرگروه معارف بر عهده نهاد نمایندگی است اما در دوره‌های اخیر مورد غفلت قرار گرفته است.\nاو با بیان اینکه استادان دروس معارف اسلامی از چند مسیر در فراخوان جذب اعضای هیئت علمی شرکت می‌کنند، گفت: پیشنهاد این است که استادان معارف اسلامی که از حوزه‌های علمیه، جذب هیئت علمی می‌شوند یک دوره یکساله را در دانشگاه معارف به منظور آمادگی برای تدریس این دروس بگذرانند.\nبرچسب ها: وزارت علوم ، شورای عالی انقلاب فرهنگی


راز هایی مردانه ای که زن ها باید در مورد آن ها بدانند\nسؤالاتی هستند که بیشتر اوقات در ذهن تمامی زن ها وجود دارد؛ سؤالاتی درباره رابطه شان با مردان، اینکه چرا خیلی اوقات بدون وجود هیچ نوع مشکل خاصی با هم دعوایشان می شود و دچار اختلاف می شوند. اینکه مثلا چرا مردها نمی توانند آنطور که باید احساسات آنها را درک کنند، چرا بی خودی عصبانی می شوند و عکس العمل هایی غیر قابل پیش بینی نشان می دهند و سؤالاتی از این قبیل. درک مردها و داشتن تعامل بهتر با آنها مستلزم دانستن ۳ راز بزرگ درباره ویژگی های مغزی احساسی آنهاست؛ این ۳ راز همان هایی هستند که باعث می شوند فکر کنیم مردها موجودات پیچیده ای هستند اما اشتباه نکنید شما به راحتی می توانید مردتان را پیش بینی کنید چون او خیلی ساده تر از آن است که تصور می کنید.\nراز های مرد ها\n● راز شماره یک\nبه منظور درک این معما در مورد مردان باید به شرایط تعلیم و تربیت آنها در دوران کودکی نگاهی بیندازیم. مردها اینگونه آموزش دیده اند که باید دنیای بیرون را تحت کنترل کامل خود داشته باشند و همیشه به موفقیت دست پیدا کنند و در عوض به دنیای درونی خود که شامل افکار و احساساتشان است، کمتر توجه نشان بدهند. به پسربچه های کوچک گفته شده که ارزش آنها به کارهایی است که انجام می دهند و همچنین به موفقیت هایی است که به آنها دست پیدا می کنند. مثلا به آنها گفته اند که تو مرد این خونه ای و باید به مادرت در همه کارها کمک کنی.\nبر همین اساس پسربچه ها به این نتیجه می رسند برای اینکه پسرهای خوبی باشند باید کارها را درست انجام دهند. آنها بزرگ می شوند و در نهایت به این نتیجه می رسند باید اعتمادبه نفسشان را بر اســـاس موفقیت هــا و دستیابی هایشان بسنجند، یعنی اعتمادبه نفس و موقعیت هایشان را با هم یکسان می گیرند.\nنکته مهم: مردها غالبا به سختی می توانند بگویند متاسفم. معذرت خواهی از طرف آنها به این معناست که کار اشتباهی کرده اند و اینکه خیلی بد هستند.\n▪ راه حل چیست؟\n۱ – از به کار بردن الفاظ و عباراتی که باعث احساس بی کفایتی در نامزد یا همسرتان می شود، خودداری کنید، او را سرزنش و محکوم نکنید، با دیگران مقایسه اش نکنید، راجع به شخصیت، قابلیت و توانایی هایش نظر ندهید، شخصیتش را زیر سؤال نبرید و صرفا احساسات خود را بیان کنید و حتما بگویید به او اعتماد دارید.\n۲ – مرد زندگی تان را «تأیید» و از قابلیت ها و توانایی هایش تعریف کنید، هرگز نمی توانید تصور کنید مردها تا چه حد به تعریف و تحسین نیازمندند، ممکن است این نیازشان را فاش نکنند یا حتی آن را انکار کرده یا ممکن است طوری وانمود کنند که از این کار خوششان هم نمی آید اما به این قبیل واکنش ها اعتنا نکنید و این را بدانید که مردها واقعا به تعریف و تمجید شما احتیاج دارند.\n▪ تفاوت زن ها و مردها\nممکن است تصور کنید اشتباه کردن یا نکردن اهمیت چندانی ندارد. خود من هم اشتباه می کنم. اما وقتی کسی پیشنهادی می دهد یا نصیحتی می کند، ناراحت نمی شوم. به خاطر داشته باشید تفاوت از اینجا آغاز می شود که پسرها و دخترها در کودکی به طرزی کاملا متفاوت آموزش دیده اند. به دخترهای کوچک آموزش می دهند در آینده شغلشان این است که اوضاع را بهتر و شرایط را اصلاح، پدرشان را خوشحال تر، خودشان را زیباتر و خانه را مرتب کنند بنابراین اگر زنی اشتباه کند، اینطور فکر می کند که چطور می توانم جبران کنم؟ چطور اوضاع را بهتر کنم؟ اما در مورد مردها اینگونه نیست.\n● راز شماره دو\nچرا مردها وقتی زن ها احساساتی برخورد می کنند عصبانی می شوند؟\nبسیاری از متخصصان چنین توضیح می دهند که مردها به این دلیل در مواجهه با برخورد احساسی زن ها واکنش منفی نشان می دهند که با احساسات آسیب پذیر خودشان راحت نیستند. بخشی از مشکلات میان مردان و زنان از همین ناحیه نشات می گیرد.\n▪ موقعیتی که حتما تجربه کرده اید\nآیا تا به حال برایتان پیش آمده که فقط نیاز داشته باشید همسرتان کمی دلداریتان بدهد و دوست تان بدارد در عوض او برای شما یک سخنرانی ترتیب داده و به شما امر و نهی کند؟ آیا تا به حال برایتان پیش آمده، احساسات تان را با نامزد یا همسرتان در میان بگذارید اما او شما را متهم کند که بیش از حد احساساتی هستید و در نهایت به شما بگوید:« به همه چیز واکنش نشون میدی. اگه این قدر احساساتی نبودی، شاید می توانستیم کمی با هم آرامش داشته باشیم. دیگه نمی خوام به این مزخرفات و چرت و پرت ها گوش بدم.»\nمردان خود را مسئول درد و رنجتان می دانند و چنانچه نتوانند ناراحتی تان را برطرف کنند، احساس گناه خواهند کرد.\n۱- وقتی ناراحت هستید به همسرتان دقیقا بگویید که از او چه خواسته ای دارید. این کار، شما را از ساعت ها وقت تلف کردن، سوءتفاهم، جنگ و جدل، مشاجره، یأس و سرخوردگی نجات می دهد. مثلا به او بگویید فقط برای درددل با او حرف می زنید و نمی خواهید سرزنش بشنوید.\n۲- هنگامی که ناراحت هستید، اغراق نکنید و ناراحتی تان را از آنچه که واقعا هست بزرگ تر جلوه ندهید. مردها همواره به معنای لغوی کلماتی که به کار می برید، توجه می کنند. تعبیر و ترجمه مردان از کلمات و جملات مشابه تعبیر ما زن ها نیست، مردها به معنای لغوی و تحت الفظی کلمات و جملات شما فکر می کنند.\n۳- به مرد زندگی تان بگویید که کاملا احساس بدبختی و درماندگی نمی کنید و او مجبور نیست به کمکتان شتافته و نجات تان بدهد. بهتر است بگویید گرچه حالتان خوب نیست، ولی آنقدرها هم احساس بدبختی و درماندگی نمی کنید و اینکه او مجبور نیست حتما حالتان را خوب کند. می توانید بگویید که تنها می خواهید کمی دلداریتان بدهد و به شما عشق بورزد.\n۳ حس معماگونه در مردها وجود دارد که همین ۳ احساس باعث می شود خانم ها گمان کنند مردها از احساساتی بودن آنها ناراحت می شوند؟\nاحساس اول: مردها با این احساس بزرگ می شوند که مسئولیت درست کردن همه موارد با آنهاست. مثلا مردها از همان کودکی این جمله را زیاد می شنوند که «پسرم وقتی بزرگ شدی، قراره رئیس یه خانواده باشی». پسربچه های کوچکی که این جملات به آنان گفته می شود، با این باور ناخودآگاه بزرگ می شوند که چنانچه می خواهند یک مرد واقعی باشند باید لایق و توانا باشند و مسئولیت مواظبت از زن زندگی شان با آنهاست. به همین دلیل است که وقتی با شوهرتان درددل می کنید او به جای اینکه با شما هم دردی کند و دلداریتان دهد، برایتان استدلال می کند.\nاحساس دوم: مردان خود را مسئول درد و رنجتان می دانند و چنانچه نتوانند ناراحتی تان را برطرف کنند، احساس گناه خواهند کرد. هنگامی که مردی درد و رنج همسرش را می بیند، خود را سرزنش کرده و مسئول می داند و به این دلیل که شما باعث شدید، احساس بدی نسبت به خودش پیدا کند، از دست تان عصبانی می شود.\nاحساس سوم: آیا تا به حال برایتان پیش آمده که بخواهید احساسات خود را با همسرتان در میان بگذارید و او سعی کند که یا با عجله شما را از آن احساس بیرون کشیده یا اینکه کاری کند تا دست از آن بردارید؟ شما فقط می خواهید کمی گریه کنید ولی او طوری برخورد می کند، انگار شما دچار یک بیماری عصبی یا روانی شده اید. مردها غالبا احساساتی برخورد کردن زن ها را با حالت هیستریک اشتباه می گیرند و فرض را بر این می گذارند که وضعیت روحی تان خراب تر از آن است که تصورش را می کنید.\nعشق مرد و زن – دختر و پسر کارتونی\n● راز شماره سه\nآیا مردها در مقایسه با زن ها اهمیت کمتری به عشق و روابط می دهند؟\nمردها هویت خود را بیشتر از ناحیه شغل و موفقیت هایشان تعریف می کنند، در حالی که زن ها هویتشان را صرفا بر اساس روابط خود بیان می کنند. برای مردها موفقیت از هر مورد دیگری مهم تر است زیرا بقای جسمانی و فیزیکی خانواده را تضمین می کند. زن ها نیز بقای خود را در گرو حفظ روابط احساسی و نیز بچه های خود می بینند باید بدانید که چنانچه مردی نسبت به شغل و توانایی های حرفه ای خود احساس خوبی نداشته باشد به سختی می تواند توجه خود را به روابط عشقی و احساسی اش معطوف کند. موضوع این نیست که دوست تان ندارد یا به شما عشق نمی ورزد یا اینکه به شما احتیاج ندارد، حتی موضوع این نیست که شغلش را بیش از شما دوست دارد. مطلب تنها این است که شغلش تاثیر درگیرانه تری بر احساس رشد شخصی و اعتمادبه نفس او دارد تا رابطه اش با شما.\nشده احساس کنید که رابطه برای شما مهم تر است تا شوهرتان؟ تا حالا شده است وقتی که از سر کار به خانه برمی گردید برای دیدنش لحظه شماری کنید اما وقتی به خونه می رسد، به نظر نیاید که آن قدرها هم هیجان زده باشد یا اینکه همیشه کارهای خاصی برای نامزد یا شوهرتان انجام می دهید. مثلا به مناسبت های ویژه برایش کارت پستال می فرستید. برای بعضی شب ها و مناسبت های به خصوص از قبل برنامه ریزی می کنید و… حتی ممکن است بارها از خودتان پرسیده باشید که «او هم به همین اندازه که من دوستش دارم. دوستم داره، چرا همین کارها را برای من انجام نمی ده؟!»\nنکته مهم: در مردها نیمکره راست فعال تر است ولی زن ها از هر دو نیمکره همزمان استفاده می کنند در نتیجه مردها به سختی می توانند از تعقل و عقلانیت به یکباره به سمت احساسات و عواطف تغییر موضع دهند.\n۱- به خاطر داشته باشید مردها از اینکه بفهمند شما آنها را درک می کنید، خیلی خوشحال می شوند. برعکس از اینکه از آنها انتقاد کنید، متنفر هستند. ممکن است نامزد یا همسرتان این موضوع را تایید کند که در مقایسه با شما به عشق و روابط علاقه کمتری نشان می دهد اما دلیل آن را نداند. درک رازهایی که در این بخش به آنها پرداختیم، ممکن است باعث احساس بهتری در مردان بشود.\n۲- با نامزد یا همسرتان درباره روش های دیگر افزایش احساس عزت نفس و ارزشمند بودن (روش هایی به غیر از موفقیت های شغلی و حرفه ای) گفت وگو کنید. به عقیده من به منظور داشتن روابط و زندگی سالم تر، مردها باید اولویت های خود را بازبینی کنند و این اولویت ها را نه براساس پیشرفت های مادی و اقتصادی، بلکه کمی نیز بر اساس موفقیت های روحی، احساسی و عاطفی نیز گذارند.\n۳- می توانید کمک کنید تا استرس کمتری داشته باشد و با صحبت کردن درباره راه هایی که در انتقال او از محیط کاری به کانون گرم خانواده می تواند کمک کند، حامی او باشید. مثلا روش هایی بیابید تا نامزد یا همسرتان بتواند به وسیله آن تنش های کاری و شغلی اش را در پایان روز کاهش دهد مثلا با ورزش کردن، قدمزدن، دراز کشیدن و… همچنین بهتر است به محض ورود همسرتان با مسائل و مشکلات احساسی و عاطفی تان به او هجوم نبرید. به او وقت بدهید تا آرام بگیرد.\nاین فرق ها را بدانید\nتفاوت در ارزشیابی : ارزشیابی ما زنان با ارزشیابی های مردها متفاوت است. ما زن ها صرف نظر از اینکه تا چه حد در شغل خود موفق هستیم، مادامی که زندگی احساسی خوبی نداشته باشیم، احساس خوبی نسبت به خودمان نخواهیم داشت. برای یک زن صمیمیت و نزدیکی با همسرش، آرامش و راحتی است.\nتفاوت های ساختمانی مغز : مغز مردها با مغز زن ها تفاوت هایی دارد . مغز مردها تخصصی تر است. این صرفا به این معناست که تقسیم کار در آن صورت گرفته است. به عبارت دیگر نیمکره راست مغز مردها با عملکردهای بینایی و فضایی و همچنین احجام سروکار دارد. (فعالیت های نظیر کسب مهارت های فیزیکی، تطابق های چشمی و ماهیچه ای). در حالی که نیمکره چپ به مهارت های گفتاری و شناختی اختصاص یافته است (مهارت هایی مانند بیان احساسات و درک مسائل انتزاعی).\nدستگیری مدیر عامل تبرک در مشهد!


دیاگرام آهن کربن | دیاگرام فازی Fe-C | فریت پرلیت آستنیت لدبوریت سمنتیت بینیت\nبازدید 5216 نفر\nصفحه اصلی متالورژي دیاگرام آهن کربن (Fe-C)\nدیاگرام آهن کربن (Fe-C)\nدیاگرام آهن کربن به نوعی آچار فرانسه در علم متالورژی به حساب می آید. در واقع اگر بدانید که مبنای فرایندهای انجماد، عملیات حرارتی، انتخاب عناصر آلیاژی و به طور کلی فرایند ساخت فولادها و چدن ها با استفاده از این نمودار انجام می شود، بیش از پیش به اهمیت شناخت و درک این نمودار پی خواهید برد. به همین منظور در این نوشته قصد داریم به بررسی دقیق این نمودار و اجزای درون آن بپردازیم.\nدیاگرام آهن کربن چیست؟\nدیاگرام آهن کربن ، دیاگرامی تعادلی از کربن در محلول جامد آهن بوده که نشانگر تغییرات ساختاری آلیاژهای آهن – کربن نسبت به درجه حرارت است. این دیاگرام بر حسب درصد کربن آلیاژ، درجه حرارت، سرد کردن یا گرم کردن بسیار آهسته رسم شده و به همین علت به آن دیاگرام تعادلی آهن – کربن می گویند.\nدیاگرام Fe-C راهنمایی است که به کمک آن می توان روش های مختلف عملیات حرارتی را بررسی و مطالعه کرد. اما از آنجایی که بیشتر فولادها دارای عناصر آلیاژی دیگر هستند و وجود این عناصر موقعیت مرزی بین مناطق فازی را نسبت به فولادهای ساده کربنی تغییر می دهد، از دیاگرام آهن کربن تنها به عنوان راهنما استفاده می شود.\nدیاگرام آهن کربن تحت فشار یک اتمسفر صادق بوده و در فشارهای بالاتر فصل مشترک های بین مناطق فازی تغییر مکان داده و فازهای جدید می توانند به وجود آید. مثلا در مورد آهن خالص، در فشارهای بالا، آهن با شبکه کریستالی HCP موسوم به آهن اپسیلن ɛ به وجود می آید.آهن خالص، نرم بوده و استحکام تسلیم آن حدود است، کاربرد صنعتی نداشته و بیشتر جهت تحقیقات استفاده می شود.\nآهن خالص به سه شکل آلفا (α)، گاما (γ)، و دلتا (δ) وجود دارد. آهن خالص از دمای اتاق تا ۹۱۰ درجه سانتیگراد، دارای ساختار بلوری مکعبی مرکز پر (BCC) است و آهن آلفا α نامیده می شود.\nآهن آلفا فرومغناطیس بوده و با گرم شدن تا دمای ۷۶۸ درجه سانتیگراد، این خاصیت آن از بین رفته ولی ساختار BCC آن حفظ می شود. آهن آلفا تا دمای ۹۱۰ درجه سانتیگراد پایدار بوده و سپس به آهن گاما γ با ساختار مکعبی با سطوح مرکزدار FCC استحاله می یابد. با گرم کردن تا دمای ۱۴۰۳ درجه سانتی گراد، مجددا به ساختار BCC برگشته و تبدیل به آهن دلتا δ می شود. این ساختار تا رسیدن به نقطه ذوب آهن خالص یعنی ۱۵۳۵ درجه سانتیگراد پایدار می ماند.\nدر جدول زیر می توانید اطلاعات مربوط به ساختارهای آهن خالص در دماهای مختلف را مشاهده کنید.\nساختار کریستالی شبکه بلوری ثابت شبکه محدوده پایداری\nα BCC ۲٫۸۶ºA ۰-۹۱۱°C\nγ FCC ۳٫۶۵ºA ۹۱۰-۱۳۹۴°C\nδ BCC ۲٫۹۳ºA ۱۳۹۴-۱۵۳۹°C\nL – – ۱۵۳۹°C<\nنمودار فازی آهن کربن (Fe-Fe3C)\nاز اضافه کردن کربن به آهن خالص نموداری به دست می آید که به دیاگرام فازی آهن کربن (Fe-C Phase transformation Diagram) معروف است. کربن اصلی ترین عنصر آلیاژی برای آهن است و افزودن آن تاثیر بسیار مهمی در فازهای آهن و دماهای تعادلی آن‌ها دارد. به همین دلیل شناخت نمودار فازی آهن کربن در علم متالورژی اهمیت زیادی دارد.\nدر شکل زیر می توانید تاثیر افزودن کربن را بر فازهای نمودار تعادلی آهن کربن مشاهده کنید. در این نمودار فازهای تشکیل شده در اثر سرد شدن تعادلی که حداکثر ۶/۶۷% کربن دارند، نشان داده است. در این ترکیب فاز سمانتیت (Fe3C) وجود دارد که فاز غیر تعادلی است و در شرایط خاص تبدیل به فازهای تعادلی آهن و گرافیت می شود.\nتاثیر کربن بر نمودار فازی آهن کربن (Fe-C)\nکربن اصلی ترین عنصر آلیاژی است که به آهن اضافه می شود و مشخصات آن مثل فازهای تشکیل شده و دماهای تعادلی آن ها را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر درصد کربن اضافه شده بین ۰ تا ۲/۱۴% باشد، آلیاژی به اسم فولاد و اگر درصد کربن آلیاژ بین ۲/۱۴% تا ۶/۶۷% باشد، آلیاژی به اسم چدن به دست می آید.\nبا توجه به دما و درصد عنصر کربن، فازهای مختلفی در دیاگرام Fe-C مشاهده می شود که به بررسی آن ها می پردازیم.\nمحلول جامد بین نشین کربن در آهن با شبکه بلوری مکعب مرکز دار (BCC)، فریت نامیده می شود. کربن در فریت در فضاهای بین نشین هست وجهی (octahedral) قرار می گیرد. با توجه به نمودار فازی مشخص است که حلالیت کربن در آهن بسیار کم بوده و در ۷۲۳ درجه سانتیگراد حداکثر حلالیت کربن برابر ۰٫۰۲۲% است. با افزایش بیشتر درصد کربن، حلالیت کربن در آهن کاهش می یابد تا در نهایت در ۹۱۰ درجه سانتیگراد به صفر می رسد.\nآستنیت محلول جامد بین نشین کربن در آهن با شبکه بلوری مکعب با وجوه مرکز دار (FCC) است. مشابه فریت، در آستیت نیز اتم های کربن در مکان های بین نشین اکتاهدال قرار می گیرند. حداکثر حلالیت کربن در آستنیت در دمای ۱۱۴۷ درجه سانتیگراد اتفاق می افتد که برابر ۲٫۱۴% است. فاز آستنیت در دمایی بین ۹۱۰ تا ۱۴۹۳ درجه سانتیگراد پایدار است.\nکاربید آهن یا سمانتیت (Fe3C)\nسمانتیت ترکیبی از یک اتم کربن و سه اتم آهن است که ۶٫۶۷% کربن دارد و در سمت راست نمودار فازی آهن-کربن ملاحظه می شود. به همین دلیل به این نمودار، نمودار آهن – کاربید آهن (Fe-Fe3C Phase diagram) نیز گفته می شود.\nسمنتیت ساختار بلوری ارتورومبیک (orthorombic) پیچیده ای دارد که هر سلول واحد آن شامل ۱۲ اتم آهن و ۴ اتم کربن می شود. این فاز ترکیبی ناپایدار دارد که در شرایط خاصی تجزیه شده و به آهن و کربن آزاد (گرافیت) تبدیل می شود. در شکل زیر ساختار بلوری این فاز را مشاهده می کتید.\nسمنتیت سختی بسیار بالایی دارد. گفته شده که سختی فاز سمنتیت بالای ۸۰۰ برینل است! در چنین شرایطی انعطاف پذیری این فاز به صفر می رسد. برای درک بهتر مقیاس این سختی، در جدول زیر می توانید عدد سختی فولادهای مختلف را در مقابل استحکام آن ها مشاهده کنید.\nجدول مقایسه بین سختی و استحکام فولادهای مختلف\nدمای ذوب فاز سمانتیت در حدود ۱۲۵۰ درجه سانتیگراد است. به علت وجود عناصر آهن و کربن، سمانتیت هادی الکتریسیته و حرارت محسوب می شود. این فاز در دمای بالای ۲۱۷ درجه سانتیگراد خاصیت آهنربایی خود را از دست می دهد.\nبه مخلوط یوتکتوئیدی فریت و سمنتیت، پرلیت گفته می شود. همان طور که در نمودار بالا دیده می شود، در دمای ۷۲۳ درجه سانتیگراد، فولاد γ با ترکیب حدودی ۰٫۸% کربن به فریت و آستنیت تبدیل می شود. به این مخلوط یوتکتوئیدی، پرلیت (perlite) گفته می شود که ساختار لایه لایه ای از فریت و سمانتیت دارد.\nبا توجه به این که پرلیت فازی نرم و سمانتیت فازی سخت است، انتظار می رود که پرلیت سختی مابین این دو حالت داشته باشد که با اضافه شدن درصد هر کدام از این فازها، خواص پرلیت به آن فاز نزدیک می شود.\nبه مخلوط یوتکتیکی آستنیت و سمنتیت، لدبوریت (ledeburite) گفته می شود که از مذابی با ۴٫۳% کربن در دمای ۱۱۴۷% و تحت یک واکنش یوتکتیکی اتفاق می افتد. با توجه به این که آستنیت تا دمای ۷۲۳ درجه سانتیگراد پایدار است، در هنگام سرد کردن مجددا این فاز به فازهای سمانتیت و پرلیت تبدیل می شود.\nاگر در هنگام استحاله آستنیت به پرلیت سرعت سرمایش بالا رود، زمان لازم برای نفوذ و تشکیل لایه لایه فریت و سمنتیت وجود نخواهد داشت. در این حالت سمانتیت در بستر فریت پخش می شود و باعث ایجاد فاز جدیدی به نام بینیت (bainite) می شود. بنابراین این فاز ناپابدار است و در دیاگرام آهن کربن نمایش داده نمی شود.\nاگر سرعت سرد کردن آستنیت بسیار بالا باشد، فرصتی برای نفوذ و تشکیل فازهای پرلیت و سمانتیت وجود نخواهد داشت. در این حالت کربن در داخل ساختار باقی می مانند و فاز جدیدی تشکیل می شود که مارتنزیت (Martensite) نامیده می شود. این فاز، فازی غیر تعادلی با شبکه BCT (Body Centered Tetragonal) است. به همین دلیل بر روی نمودار تعادلی آهن – کربن نمایش داده نمی شود.\nمارنتزیت فازی بسیار سخت با استحکام بالا و شکل پذیری پایین است. سختی مارتنزیت در برخی مواقع تا ۷۰۰ برینل هم می رسد. به همین منظور معمولا پس از تشکیل مارتنزیت، معمولا فولاد تحت عملیات حرارتی قرار می گیرد تا انعطاف پذیری آن افزایش یابد. در این حالت ساختاری تشکیل می شود که به مارتنزیت تمپر شده (Tempered Martensite) معروف است.\nاستحاله های فازی دیاگرام Fe-C\nدر دیاگرام آهن کربن سه خط همدما (ایزوترم) مشاهده می شود. بنابراین انتظار می رود در این محدوده ترکیب شاهد سه استحاله فازی به صورت زیر باشیم:\nبا سرد کردن از منطقه مذاب، اولین استحاله ای که در نمودار مشاهده می شود، استحاله پریتکتیک (peritectic) است. در طول این استحاله، یک مذاب و یک جامد با فاز δ به یک جامد با فاز γ تبدیل می شوند. همان گونه که ملاحظه می کنید، فاز δ در آلیاژهایی با درصد کربن کمتر از ۰٫۸% تشکیل می شود. بنابراین انتظار نمی رود که در آلیاژهایی با درصد کربن بالا این استحاله مشاهده شود.\nL (%0.53C) + δ (%۰٫۰۹۵C) → γ (%۰٫۱۷C)\nیوتکتیک (Eutectic) استحاله ای است که مذاب به دو جامد تبدیل می شود. بر روی نمودار، در دمای ۱۱۴۶ درجه سانتیگراد مشاهده می شود که مذاب با ترکیب ۴٫۳% کربن به دو فاز آستنیت و سمانتیت تبدیل می شود. این استحاله در تمامی آلیاژهای آهن – کربن در این محدوده ترکیب رخ می دهد.\nL (%4.3C) → γ (%۲٫۰۸C) + Fe3C (%6.67C)\nدر دمای ۷۲۳ درجه سانتیگراد، بر روی دیاگرام آهن کربن ملاحظه می شود که آستنیت با ترکیب حدودی ۰٫۸% کربن به فریت و سمانتیت تبدیل می شود. از این استحاله تحت عنوان یوتکتوئید (Eutectoid) یاد می شود.\nγ (%۰٫۸C) → α (%۰٫۰۲۲C) + Fe3C (%6.67C)\nدانلود فیلم دیاگرام آهن کربن\nدانلود تصویر دیاگرام آهن کربن\nدانلود جزوه درسی نمودار تعادلی آهن کربن\nدانلود جزوه دیاگرام و استحاله های فازی آهن کربن


سرگیجه دارید این 4 گروه غذایی را نخورید | سلامانه\nسرگیجه دارید این 4 گروه غذایی را نخورید\nسلامانه: :سیستم دهلیزی در مغز به شما این اجازه را می‌دهد که بایستید، آزادانه حرکت کنید و تعادلتان را حفظ نمایید. سرگیجه یکی از توابع اختلال دهلیزی است علل دیگر ابتلا به این عارضه عبارتند از میگرن، صدمات به سر، شرایط درونی گوش و تشنج. علاوه بر درمان های پزشکی.\nبه نقل از آوای سلامت ،یک رژیم غذایی سالم ممکن است علائم سرگیجه را در شما بهبود بخشد. توصیه ها بر این است که در هنگام سرگیجه از مصرف ۴ گروه عمده غذایی اجتناب کنید:


بهرام امیر فرزانه 2018/09/26 فارکس فروم در ایران\nبازده مجموعه از طریق محاسبه میاتگین موزون بازده های تک تک سهام بدست می آید .بازده منتظره مجموعه برابر است با ۷۵ ر۱۲ %= (۲۵ ر ۰ )۴% +(۲۵ ر۰ )۱۹ %که مشابه است با بازده منتظره محاسبه شده در بالا ,بنابراین انحراف معیار از رابطه زیر به دست می آید : ما تام را که یک “معامله گر روند” است و نگاه دقیقی به جفت ارز EUR / USD دارد، و پس از کمی تثبیت، او فکر می کند که معامله گران این جفت ارز را بالا می برد که او فعالیت فارکسی را منجر به خرید مقداری یورو در برابر دلار آمریکا در 1.2700 می کند.\nباغبان پرمهر هستی، دانه های کشته را بر روی زمین رها نکرد و از آن پس، پیامبرانش را یک به یک برای هدایت مبعوث کرد. پی در پی، رسولان خویش را به سویشان فرستاد تا پیمان فطرت را از آنها مطالبه کنند و گرد نسیان و غفلت آدمیان را از تابلوی پهناور و رنگ به رنگ نعمت های الهی بزدایند. شاخص mtbf را با محاسبه شاخص mttr همراه کنيد و هر دو را مدنظر داشته باشيد. باري ديگر به راستاي هدف محاسبه mtbf در کارخانه بازگرديد و آن را يک بار هم که شده هدف را بنويسيد و در آن راستا گام برداريد. معامله های دیگری که حریف تان انجام داده را به همراه شرایطی که داشته اند مورد بررسی قرار دهید\nزمانی که ارتباط یا اتصال مابین دو سیستم برقرار شود، در کامپیوتری که شما به آن وصل شده‌اید، پنجره ای شبیه به عکس زیر نمایان می‌شود. در این پنجره اطلاعاتی و گزینه هایی ارائه شده‌اند که به شرح زیر هستند: در واقع ، TradingView در این مورد بسیار مفید نیست ، اما می تواند زندگی را بسیار آسان کند ، بنابراین توصیه می کنم که از TradingView برای اعلان هایی که هنگام تقاطع تصادفی ایجاد می کند ، استفاده کنید. ما مجبور نیستیم فعالیت فارکسی هر ساعت قیمت را بررسی کنیم و اینکه آیا خطوط عبور کرده است یا خیر - ما فقط به آن از طریق پست الکترونیکی اطلاع خواهیم داد.\nخوب، چنین استراتژی وجود دارد، و آن استراتژی straddle نامیده می شود.\nنکته ۱۸ - اگر دو متحرک از يک نقطه حرکت کنند و پس از مدتی به هم برسند ، جابجايی آنها در اين مدت برابر بوده است . اول، خطوط روند (فعالیت فارکسی Inside Trends) یا خطوط پشتیبانی و مقاومت (در بازارهای جانبی)، بسته به شرایط بازار! (تماشای ویدیو بالا را ببینید تا ببینید که چگونه یک خط روند را درون یک روند Upside Trend بالا می آورم!)\nMQL5 - زبان برنامه نویسی بهبود یافته فرصت های جدیدتری را برای ایجاد ابزارهای تألیف برای تجزیه و تحلیل فنی و تجارت الگوریتمی ایجاد می کند. MetaQuotes تمام تلاش خود را برای محبوب کردن این زبان به عنوان یک محصول مستقل انجام می دهد. به ویژه ، مسابقات و اجتماعات مختلفی در این زمینه برگزار می شود. علاوه بر این ، توسعه دهنده راهنماهای کاربر متفاوتی را تولید می کند. حجم عظیمی از اطلاعات یک بستر عالی برای یک تاجر و برنامه نویس تازه کار است که می خواهد نقاط قوت خود را در یک پروژه واقعا ارزشمند آزمایش کند. سابقه فشار خون در بانوی باردار نارسایی های دهانه رحم و تعداد زیاد زایمان سابقه داشتن زایمان زودرس یا سقط جنین هفته های آخر بارداری پارگی کیسه آب جنین انقباض خود به خودی رحمی.\n۵- در چه روزها و ساعاتی فعالیت فارکسی امکان معامله معاملات شمش طلا در بورس کالا فراهم است؟\nنمودار همکاری شبهات بسیاری به نمودار توالی دارد ، اصلی ترین تفاوت آنها در شمای ظاهری آنها می باشد . دیاگرام همکاری بیشتر بر روی رابطه بین آبجکت ها متمرکز می شود .\nشرکت خودروسازی نیسان، آینه عقب هوشمندی طراحی کرده که می تواند مسافران و دیگر اجسام درون خودرو را ناپدید کند و دید عقب بسیار مطلوبی را برای راننده فراهم کند. به گزارش خبرگزاری مهر، این آینه که طراحی هوشمندانه ای دارد از چهار دوربین نصب شده در اطراف خودرو استفاده می کند تا با فراهم کردن دید مجازی چشم پرنده، به راننده در پارک کردن و هدایت در فضاهای محدود کمک کند. فروش: فعالیت فارکسی این تعداد قراردادهای فروشی است که به CFTC گزارش شده است. قیمت دلار در بازار امروز - نرخ دلار در تجارت‌نیوز.\nپیش‌بینی بازار فارکس و ارزهای دیجیتال، ۵ تا ۹ اکتبر سال ۲۰۲۰. تا زمانی که نتوانیم به اصلی همانند «قانون مور» (Moore’s Law) در خصوص دستگاه‌های مقیاس‌پذیر و بین‌المللی وضعیت (مانند بلاک چین‌ها) برسیم، نمی‌توانیم پیش‌بینی کنیم که بلاک چین‌ها چه زمانی تأثیر قابل‌توجهی در کارکرد اینترنت خواهند داشت. همان‌طور فعالیت فارکسی که پیش‌تر اشاره شد، قانون مور بیان می‌کند که هر دو سال، تعداد ترانزیستورهای موجود در یک تراشه کوچک دوبرابر می‌شود و سرعت و کارایی رایانه‌ها هر دوسال بیشتر می‌شوند، اما هزینه رایانه‌ها به نصف کاهش می‌یابد و بهره‌وری بیشتر می‌شود. لرد عزیز ،محبت و بزرگواری شما بارها به بنده ثابت شده و امسال شب یلدا هم با پی ام صمیمی و صادقانتون باز علو طبع و محبتتون رو به بنده حقیر ثابت کردین که هیچگاه از خاطرم محو نخواهد شد و وظیفه دونستم علاوه بر پی ام در جمع نیز قدردان محبتهای شما باشم ،همچنین ازتون ممنونم که در نبود بنده لطف کردین و سئوالات دوستان رو پاسخ گفتین ،علم و اخلاق شما هر دو در سطح بسیار بالایی قرار داره و بسیار از دوستی با شما خوشوقتم .\nافتتاح یک صندوق سرمایه گذاری چه مزایا و معایبی دارد؟ به طور خلاصه می توان مزایای سرمایه گذاری در صندوق های سرمایه گذاری صبای هدف را بصورت زیر بیان کرد: . ♥♥بونوس 2,000,000 ( 2 میلیون دلاری ) بروکر هات فارکس HOTFOREX.\nالگوی پوشای نزولی (bearish engulfing)، دارای دو کندل است و معمولاً در بالای یک فعالیت فارکسی روند صعودی شکل می گیرد. این یک الگوی دو کندلی دیگر است که از یک کندل کوچک نزولی و یک کندل نزولی بزرگتر تشکیل شده است. در جایی که قیمت روندی صعودی را دنبال می کند، ظهور یک الگوی پوشای نزولی می تواند نشان دهنده پایان روند صعودی باشد. در چنین وضعیتی، قدرت بازار صعودی کاهش می یابد و روند نزولی بر بازار حاکم می شود. پیش بینی ها نشان می دهد افزایش تولید گندم در الجزایر، مراکش و هند باعث کاهش تجارت گندم خواهد شد و به دلیل کاهش تولید گندم در روسیه طی سال جاری که یکی از صادرکنندگان بزرگ این محصول در جهان به شمار می رود، میزان صادرات آمریکا، آرژانتین و کانادا افزایش خواهد یافت. مفید تریدر که در واقع نسخه اختصاصی شده نرم افزار متاتریدر یا همان MetaTrader 5 لینک‌های دانلود.\nچرا ایمیل من فعال نمیشه که بتونم خرید انجام بدم؟!؟! . -برگزاری طرح حکت دانشجویی با هدف توانمند سازی نیروهای متدین بر اساس تعلیم ،تبلیغ ،تزکیه\nمقال نشره موقع "بزنس إنسايدر"، غير طريقة تفكير من العمل لكسب أن المال. استادان مشهور جهان در عدم انطباق اتحاد جماهیر شوروی ، مانند لیدیا مسترکوا ، فرانسیسکو اینفانته ، ادوارد اشتاینبرگ ، آناتولی زورف ، ولادیمیر فعالیت فارکسی یاکوولف ، اولگ واسیلیف ، لو کروپیونیتسکی ، دیمیتری پلاوینسکی ، ایگور ماکارویچ و بسیاری دیگر ، مکتب آوانگارد را در اینجا گذراندند. روش پنهان نگاری متن روش پنهان نگاری متن یک روش برای مخفی کردن اطلاعات متنی در تصاویر می باشد. مقاله این ترجمه در اینجا قابل دسترسی است و ترجمه چکیده در زیر آمده است. ترجمه مقاله A compression-based text steganography method یا روش پنهان نگاری متن توسط کارشنان پی استور مورد تایید است. فروشگاه پی استور کیفیت محتوا را تضمین می کند.\nباشد که با دقت و مطالعه در زندگی این ستاره درخشان روح بلند، ایمان ، لوح دانش و فضیلتهای معنوی و تقوای او را نظاره کنیم و در پرتو معرفت ، هنر، تعهد و اخلاصش ، نبض حرکت دانشها و تحصیلات خویش را تنظیم نماییم و با شیوه برخورد با رخدادها و فراز و نشیب حوادث روزگار آشنا شویم . الگوی سر و شانه مرکب: شامل دو سر و یا دو شانه در طرفین است. این الگو چندان رایج نیست.


دانلودmp3اهنگ کفتر بازی\nکفتر بازی با این همه کفتر زیبا (فیلم)\nمردونه ادم یا کفتر بازی نکنه یا اگه میکنه این تیپی باشه\nکفتر بازی(کبوتران سوری)\nدوربین مخفی کفتر بازی\nجدید وحید خزایی کفتر بازی مکنه (فیلم)\n«کشتن کفتر چاهی» روی صحنه می‌رود\nنمایش «کشتن کفتر چاهی» به کارگردانی رضا حداد، از 19 اردیبهشت ماه روی صحنه می‌رود. به گزارش ایسنا، این نمایش، بر اساس نمایشنامه‌ای از محمد چرمشیر، در سالن تازه تاسیس «آفتاب» اجرا خواهد شد. دانشجویان می‌توانند با ارائه کارت دانشجویی، بلیت‌های این نمایش را با 50% تخفیف خریداری کنند. هزینه 50% از بلیت‌های دانشجویی این نمایش را یکی از اسپانسرها پرداخت خواهد کرد. در خلاصه داستان این نمایش می‌خوانیم:« تعدادی دختر جوان دور هم جمع می‌شوند و تصمیم می‌گیرند دست به عملی نامتعارف بزنند. آنها مصمم‌اند تا افرادی را که به بیماری‌های درمان‌ناپذیر مبتلایند، زودتر از موعد تعیین شده به دست مرگ بسپارند، زیرا بر این عقیده‌اند که حضور این‌گونه افراد باعث ایجاد نقص در طبیعت می‌شود... .» بازیگران: (به ترتیب ورود به صحنه): سعیده آجرلی، آذین نظری، ستاره ملکی، نفیسه زارع ، مائده اسداللهی، یاسمن میرزایی، پردیس احمدیه،درسا ابوالفضلی ، سونیا اسماعیلی،طراح صحنه : رضا حداد ، شیما میرحمیدی،طراح لباس و آکسسوار: شیما میرحمیدی طراح\n«کشتن کفتر چاهی» روی صحنه تئاتر


آخرین وضعیت پروژه های تونل دیل و تعریض محور گچساران به بندرگناوه | اثبات نیوز\nکد خبر : 123362\nتاریخ انتشار : سه‌شنبه 2 مارس 2021 - 18:55\nاثبات نیوز؛ مدیرکل راه و شهرسازی کهگیلویه و بویراحمد امروز گفت: ۲قطعه از محور گچساران- گناوه به مناقصه رفته است و در چند روز آینده پیمانکار این پروژه انتخاب خواهد شد. به گزارش اثبات نیوز،پژمان نیک اقبالی اظهار کرد: محور گچساران به گناوه ۲ قطعه آخر که در گذشته به دلیل اینکه\nمدیرکل راه و شهرسازی کهگیلویه و بویراحمد امروز گفت: ۲قطعه از محور گچساران- گناوه به مناقصه رفته است و در چند روز آینده پیمانکار این پروژه انتخاب خواهد شد.\nبه گزارش اثبات نیوز،پژمان نیک اقبالی اظهار کرد: محور گچساران به گناوه ۲ قطعه آخر که در گذشته به دلیل اینکه ماده ۲۳ آن تامین نشده بود با رایزنی‌های که با وزرات نفت صورت گرفت کل اعتبار این ۲ قطعه آخر تامین شد.\nمدیرکل راه و شهرسازی کهگیلویه و بویراحمد ادامه داد: برای این ۲ قطعه اعتباری بالغ بر ۲۹۰میلیارد ریال برآورد اولیه شده است که قطعا با توجه به برآورد کار این میزان اعتبار افزایش خواهد یافت.\nوی در ادامه به پروژه تونل دیل اشاره کرد و گفت: این تونل به دلیل اینکه هنوز بحثهای مطالعاتی آن تکمیل نشده و هنوز به نتیجه نرسیده است و اینکه زمان بهره برداری آن مشخص نیست که بتوانیم وضعیت عبور و مرور را چگونه انجام بدهیم این پروژه متوقف شده است.\nنیک اقبالی ادامه داد: پروژه تونل دیل نیاز به کار مطالعاتی بیشتری دارد که به همین خاطر مقرر شده مطالعاتی تکمیلی این پروژه ادامه پیدا کند، هر چند که این پروژه هنوز تحویل استان به لحاظ قراردادی نشده است و در سطح ملی قرار است در سال آینده به شرکت ساخت راه واگذار شود.\nنیک اقبالی به دیگر پروژه راه و شهرسازی در گچساران اشاره کرد و گفت: پروژه محور گچساران -باباکلان است که در دو قطعه است که قطعه دوم این محور از سمت باباکلان ۳کیلومتر از این محور آسفالت شده است و زیر بار ترافیکی رفته است و با توجه به اینکه سد چم شیر گچساران در سال آینده آبگیری می شود این محور آسفالت شده است.\nمدیرکل راه و شهرسازی کهگیلویه و بوراحمد افزود: در محور گچساران به باباکلان محدودیت تردد وجود ندارد.\nنیک اقبالی در ادامه به پروژه مجتمع فرهنگی و هنری پردیس اشاره کرد و افزود: این پروژه برای ادامه روند عملیات به مناقصه گذاشته شده است .\nوی ادامه داد: برای ادامه روند عملیات احداث مجتمع فرهنگی و هنری پردیس مبلغ ۱۷۰میلیارد ریال در نظر گرفته شده است.\nمدیرکل راه و شهرسازی ابراز کرد: اعتبارات این پروژه از محل اعتبارات نفت تامین می شود و تخصیص نفت امسال یک تخصیص پایین بوده متاسفانه در تامین اعتبار این پروژه مشکل به وجود آمده اما پیمانکار در حد اینکه این پروژه تعطیل نشود در حال انجام عملیات است و انتظار می رود برای تکمیل و جلوگیری از تعطیلی آن به این پروژه اعتبار تزریق شود.\nوی اذعان کرد: ۴۵میلیارد ریال اعتبار امسال از محل اعتبارات نفت برای تکمیل طرح احداث پردیس فرهنگی هنری شهر دوگنبدان اختصاص یافته است.\nنیک اقبالی تصریح کرد : مجتمع پردیس هنری شهر دوگنبدان در زمینی به مساحت ۱۱ هزار متر مربع و با زیربنای ۶ هزار و ۵۰۰ مترمربع در حال ساخت است و ۶۷ درصد پیشرفت فیزیکی دارد.\nوی خاطرنشان کرد: برای انجام فاز نخست این طرح ۱۷۰ میلیارد ریال اعتبار هزینه شده است.\nنیک اقبالی افزود: این پردیس هنری از بخش‌های مختلفی از جمله سالن موسیقی، سالن همایش و برنامه‌های عمومی، سالن پلاتو، نگارخانه، گالری، موزه، سینما، گیم نت، کافی نت، سالن کنفرانس، کتابخانه تخصصی، مجموعه اداری و پارکینگ تشکیل شده است.


۱۸ فروردین ۱۳۹۶ ۱۷:۲۱\nبطور کلی رژیم غذایی شما یکی از تعیین کننده ترین پایه های سلامت است و به تنهایی می تواند تا حدودی جور بقیه فاکتور ها را نیز بکشد! استفاده از غذا های سالم، مقوی و مفید می تواند سلامت شما را تضمین کند. در این مطلب قصد آموزش روش طبخ سوفله تخم را به شما داریم با دکتر سلام همراه باشید.\nمواد لازمزرده تخم مرغ – 4 تا 5 عدد\nسفیده تخم مرغ – 8 عدد\nآرد سفید نرم – 2 قاشق سوپخوری (50 گرم)\nشکر – 75 گرم (3 قاشق سوپخوری)\nپودر قند – 1 قاشق\nنمک – به مقدار خیلی کمظرف نسوز بیضی شکل و گردی را که دیوار آن زیاد بلند نباشد، چرب می کنیم. زرده تخم مرغ ها را با پوست رنده شده لیمو ترش و یک چهارم قاشق چایخوری نمک و وانیل و شکر مخلوط می کنیم و آن ها را توسط هم زن خوب می زنیم تا کاملا غلیظ و کشدار شوند. سفیده ها را جداگانه آنقدر می زنیم تا مثل پنبه خشک شده ، از ظرف نریزد . زرده ها و سفیده ها را به سرعت مخلوط می کنیم و آرد را کم کم به آن می افزائیم و به سرعت به هم می زنیم تا مخلوط شوند.\nآشپزی دستور آشپزی روش تهیه سوفله تخم مرغ سوفله سوفله تخم مرغ


فارکس ترید - انواع حساب های معاملاتی\nحامد کمیلی 2020/10/12 ویدئوهای آموزشی فارکس\nهیچ کشور دیگری در جهان این فرصت سودآور برای کسر مالیات را ارائه نمی کند. پس از خرید ملک در آلمان، مالیات بسیار کم است. حتی می توانید 50 تا 12 سال پس از خرید آپارتمان بین 2٪ و 80٪ در سال (به انواع حساب های معاملاتی عنوان نوعی استهلاك) این نرخ را كاهش دهید. پیش بینی شاخص بورس در چهارشنبه ۲۱ آبان؛ اعلام دلایل منفی ماندن شاخص سهام/ اعتماد باید به بازار برگردد.\nپس از دريافت کد معاملاتی مشتريان می توانند اقدام به معامله نمايند. برای معاملات، مشتريان موظفند قبل از شروع تالارهای بورس انرژی سفارش خريد خود را به کارگزار ارسال نمايند. اما تجربه ی شخصی من این است که بسیار سودآور انواع حساب های معاملاتی تر خواهد بود اگر برای یک ستاپ معاملاتی با کیفیت صبوری کنید تا اینکه تمام روز و شب به چارت خود بچسبید و هر چیزی را که پیدا می کنید معامله کنید.\n۱- افتتاح حساب کارگزاری – ابتدا شما به مکانی برای نگهداری ارز خارجی خود نیاز دارید. یک حساب کارگزاری یا همان بروکر میتواند انواع حساب های معاملاتی این کار را برای شما انجام دهد. اگربروکر موردعلاقه خود را پیدا نمی‌کنید، یکی را برای شروع با حساسیت کمترانتخاب کنید.\nolymp trade چیست - انواع حساب های معاملاتی\nFlickr photos, groups, and tags glasgow related انواع حساب های معاملاتی to the " والفرق" Flickr tag. الدمى بدف ويكريسي سهلة forex. بازار سرمایه در پنجمین دهه از فعالیت خود همچنان به کودکی می‌ماند که از بدیهی‌ترین پیش‌شرط‌های بلوغ بی‌بهره مانده است. مقدار استانداردی برای نشانگر وجود ندارد. در یک مورد خاص ، با مشخصات شرکت مورد تجزیه و تحلیل تعیین می شود. این نسبت همچنین بسیار خاص صنعت است. هرچه مقدار این ضریب بیشتر باشد ، سرمایه سریعتر چرخش می کند و هر روبل از دارایی سازمان سود بیشتری کسب می کند.


لباس عروس پرنسسی پفی + نکات\nواژه ی پرنسس واژه ای است که بارها در انیمیشن ها و فیلم های تاریخی شنیده اید و برایتان آشنا است. واژه ی شاهزاده جایگزین پرنسس در زبان فارسی است. این واژه به دختران زیبا گفته می شود.\nطراحی مدل پرنسسی در مورد لباس عروس، از المان های گنجانده شده در صنعت سینما گرفته شده است. در فیلم ها و انیمیشن های اروپایی و آمریکایی پرنسس ها لباس های دارای دامن پفی با بالاتنه ای تنگ و چسبان پوشیده اند.\nلباس عروس پرنسس انگلستان\nلباس عروسی پرنسس میدلتون، در لیست جذاب ترین لباس های عروس دنیا قرار دارد و به عنوان مرکز توجه مردم جهان شناخته شده است. موضوعی هم که موجب شد میدلتون لقب خوش پوش ترین و خوش تیپ ترین زن بریتانیایی را به خود اختصاص دهد همین موضوع بود.\nانواع متنوع لباس های پرنسسی\nدامن های پفی شاخصه ی اصلی شناسایی لباس های پرنسسی است. دامن بلند و دامن های کوتاه از انواع این دامن ها هستند.\nبرای مدل های دامن کوتاه امکان استفاده از دو نوع لباس متنوع برای عروس خانم های عزیز وجود دارد. این گونه درعکس هایشان با دو نوع لباس مختلف حضور می یابند.\nدر واقع به شکل دامن پفی مجزا هست که در شرایط احتیاج به لباس اصلی متصل میگردد و هر زمانی عروس خانم ها توانایی جداسازی آن را از لباسشان دارند.\nاین اتفاق که عروس خانم ها تا واپسین لحظات مرددند تا یک نوع خاص را انتخاب کنند بسیار مشاهده شده است. ممکن است دو مدل را دوست داشته باشند و نتوانند از هیچ کدام بگذرند.\nلباس پرنسسی پفی و بهترین نوع آن\nبایستی لباس عروس مورد نظرتان را با توجه به چهره و اندامتان بپسندید، از صاحبان و طراحانی که در مزون کار می کنند نیز مشورت بگیرید و بودجه تان را هم در نظر داشته باشید. از قبل حدودی را مشخص نمایید که در چه حدود قیمتی قصد خرید دارید.


اسفناج | سوپر سبزی | قلب و اسفناج| سرطان و اسفناج| آهن و اسفناج| لاغری و اسفناج| ملوان زبل\nخانه سلامتی اسفناج ؛ سبزی همه فن حریف\nتحقیقات نشان داده است که این ماده مغذی، اسیدهای چرب امگا 3 دارد که برای سلامت قلب عالی هستند.\nبرای اینکه همیشه قوی و سالم بمانید مثل ملوان زبل فقط اسفناج بخورید!\nاسفناج جزء سبزی‌هایی است که خواص و فواید بی‌نظیری دارد؛ این سبزی مقوی برای درمان بیماری‌ها، زیبایی پوست و مو بسیار مفید است.\nبه گزارش مجله پیام دلتا، اسفناج را باید یک سبزی همه فن حریف نامید. این سبزی عموماً به عنوان “سوپر خوراکی” در نظر گرفته می‌شود و عموماً به عنوان سالم‌ترین و راحت‌ترین غذا برای انسان‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد و می‌تواند به روش‌های مختلف حتی در سالادهای رژیمی هم خورده شود.\nبا خواص این سوپر‌سبزی همه‌کاره بیشتر آشنا شوید.\nاسفناج فواید دلگرم‌کننده‌ای برای سلامت قلب دارد که به طور مستقیم طول عمر را افزایش می‌دهد.\nتحقیقات نشان داده است که این ماده مغذی، اسیدهای چرب امگا ۳ دارد که برای سلامت قلب عالی هستند. علاوه بر این، مقدار اسید فولیک زیاد این ماده، موجب کاهش سطح هموسیستئین می‌شود که به طور مستقیم خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد.\nخواص آنتی اکسیدانی قوی و ضد سرطانی\nاسفناج خواص آنتی‌اکسیدانی ضد سرطان و ضد التهاب دارد. تحقیقات زیادی وجود دارد که نشان می‌دهد این سبزی چگونه به مقابله با سرطان کمک می‌کند. اسفناج در حفاظت از DNA هم مفید و موثر است.\nفولات بالای موجود در این سبزی از طرح ژنتیکی ما در برابر تغییر در طول تقسیم سلول محافظت می‌کند، خطری که می‌تواند منجر به سرطان و ظهور زودرس پیری به شیوه‌های دیگر شود.\nخاصیت قلیایی اسفناج از جمله مقدار غنی کلروفیل آن در مبارزه با باکتری‌ها موثر است که باعث آکنه می‌شوند.\nاسفناج همچنین غنی از ویتامین A است که به پوست برای جلوگیری از سلول‌های مرده که باعث مسدود کردن منافذ می‌شود و کاهش میزان چربی کمک می‌کند.\nاسفناج فیبر بالایی دارد، برای کمک به هضم غذا در معده و روده مفید است؛ بنابراین، اگر شما هم از یبوست رنج می‌برید، این سبزی می‌تواند راه حل‌تان باشد.\nاسفناج خام، بهترین مواد آلی را برای تمیز کردن، بازسازی و احیای بخش روده دارد. آب اسفناج خام – ۱۰۰ میلی‌لیتر و مخلوط کردنش با مقدار مشابه آب و مصرف دو بار در روز، شایع‌ترین موارد یبوست را ظرف چند روز درمان خواهد کرد.\nیکی از فواید شگفت‌انگیز اسفناج این است که به رشد مو کمک می‌کند.\nپروتئین بالا، ویتامین A و مقدار ویتامین C موجود در اسفناج به بدن اجازه می‌دهد تا به درستی چربی پوست سر را تنظیم و به جلوگیری از ریزش مو کمک کند. این یک معامله بزرگ برای افرادی است که سابقه ریزش مو در خانواده‌شان دارند.\nاین سوپر‌سبزی ویتامین‌های زیادی دارد؛ درواقع، اسفناج دارای ویتامین B6 و منیزیم است. ویتامین B6 کمک می‌کند تا سروتونین تولید شود؛ هورمونی که ما را آرام می‌کند و به تنظیم خواب و چرخه‌های بیداری بدن کمک می‌کند.\nتقریباً هر فنجان از اسفناج ۷ کالری دارد؛ پس اسفناج یک روش عالی برای کاهش وزن و لاغری است.\nاین سوپر‌سبزی غنی از ویتامین K است، استخوان‌ها را از خطرات عمومی مثل پوکی استخوان محافظت می‌کند و باعث می‌شود تا استخوان‌ها مواد معدنی را جذب کنند؛ به این فرایند کانی‌سازی استخوان گفته می‌شود.\nاین ماده، غنی از کاروتنوئیدهای فراوان است که برای چشم عالی است. اسفناج در برابر آب مروارید و انحطاط ماکولا از چشم محافظت می‌کند.\nاسفناج غنی از آهن است و مصرف آن برای جلوگیری از کمبود آهن مفید است. کم‌خونی عموماً توسط گیاه‌خواران یا افرادی که رژیم غذایی کمتری می‌خورند، تجربه می‌شود. این سبزی یک پشتیبان اصلی در هر رژیم غذایی است که شامل کاهش گوشت می‌شود.\nاگر از فشار خون رنج می‌برید، در خوردن اسفناج دچار تردید نشوید. فشار خون بالا با افزایش مصرف این سبزی پایین می‌آید. درواقع، به دلیل مقدار زیاد پتاسیم، اسید فولیک و منیزیم اسفناج می‌تواند معجزه‌ای برای کنترل فشار خون باشد.\nرشد عصب جنین\nاسفناج برای مادران باردار عالی است؛ زیرا برای سلامتی جنین بسیار مفید است. فولات و میزان اسید فولیک بالای آن به کاهش خطرات مربوط به شکاف کامی جنین کمک می‌کند. ویتامین A که به وفور در اسفناج یافت می‌شود، برای رشد شش جنین نیز مفید است.\nآلفا لیپوئیک موجود در اسفناج به کاهش سطح گلوکز خون کمک می‌کند. علاوه بر این، مقدار فیبر بالا در اسفناج، بدن را منظم نگه می‌دارد و به حفظ سطح قند خون کمک می‌کند.\nجلوگیری از سرطان‌های شایع\nاین سوپر‌سبزی مغذی به جلوگیری از سرطان پروستات در مردان کمک می‌کند و مانع گسترش آن می‌شود.\nهمچنین، این ماده سرطان سینه خانم‌ها را کنترل و درمان می‌کند.\nاین کار باید با استفاده از کاروتنوئیدهای قوی موجود در اسفناج انجام شود که بخشی از آن چیزی است که آن را سبز روشن می‌سازد. تحقیقات نشان داده است که کاروتنوئیدها ریسک ابتلا به سرطان سینه را کاهش می‌دهند.\nبنابراین تا می‌توانید در انواع غذاها و سالادهای رژیمی خود از این سوپرسبزی مغذی و خوشمزه استفاده کنید.\nبرچسب هابیماریپوست و موتغذیهرژیم غذاییزیباییسلامتیلاغری\n۱۶ مهر، ۱۳۹۸ در ۶:۳۱ ب٫ظ


تاریخ انتشار : دوشنبه, 02 تیر 1393 13:17\nاخبار فرهنگی و هنری - پرنسسهاي رد شده ديزني كه در هيچ انيميشني ظاهر نشده‌اند+تصاوير\nپرنسسهاي ديزني همواره در يك قالب خاص هستند.آنها زيبا اسرار آميز و به گونه اي مدلي طراحي شده هستند. همگي آنها چشماني بسيار درشت داشته و معمولا پس از تحمل سختيهاي فراوان به زندگي شاهزاده اي وارد مي شوند. نمونه اخير اين پرنسسها السا و خواهر او آنا در انيميشن فروزن است. السا و آنا پس از بررسي هاي فراوان طراحان و انيماتورهاي ديزني براي حضور در انيميشن فروزن انتخاب شدند.\nجيسون پوراث يكي از اين انيماتورهاي مطرح است كه فهرستي از پرنسسهاي رد شده را دارد. او معتقد است همه پرنسسهاي طراحي شده ديزني براي بكارگيري در انيميشنهاي ديزني مناسب نيست و به همين منظور از آنها حتي دراي نقشهاي جانبي هم بهره نبرده است.به عقيده او پرنسسهاي ديزني بايد از خصوصيات اخلاقي ، شخصيتي و ظاهري خاصي برخوردار باشند كه باعث هيجان كودكان و مخاطبان شوند.\nابراز تاسف جمشید مشایخی از جنایت فجیع در روستایی در افغانستان


اینفلوئنسر کیست؟ چگونه می‌توانیم یک اینفلوئنسر در شبکه‌های اجتماعی شویم؟ - ادمین سایت\nخانه بازاریابی دیجیتال بازاریابی شبکه‌های اجتماعی اینفلوئنسر کیست؟ چگونه می‌توانیم یک اینفلوئنسر در شبکه‌های اجتماعی شویم؟\nهر کسب‌وکاری برای توسعه برند خود و افزایش درآمد، کارهایی مانند تبلیغات انجام می‌دهد. هر برند بسته به شرایط و بودجه خود پلن تبلیغاتی خاصی را برای خود در نظر می‌گیرد. استفاده از اینفلوئنسر یکی از راه‌های معمول برای تبلیغات است. در این مطلب قصد داریم اینفلوئنسر مارکتینگ را به عنوان یکی از جدیدترین روش‌های تبلیغاتی معرفی کنیم.\nواژه influencer در لغت به معنی تاثیرگذاری و نفوذ کردن می‌باشد. در دنیای شبکه‌های اجتماعی به کسانی گفته می‌شود که در یک یا چند شبکه اجتماعی شناخته شده باشند. اینفلوئنسرها در حقیقت سلبریتی‌های شبکه‌های اجتماعی هستند. در حالی که شاید خارج از آن شبکه اجتماعی زندگی کاملا عادی داشته باشند و آنچنان شناخته شده نباشند!\nاولین تاثیرگذاران در دنیای اینترنت حدود ده سال پیش در بستر سرویس یوتیوب شکل گرفتند. کسانی که شروع به فعالیت جدی در یوتیوب کردند و توانستند توجه زیادی را به خود جلب کنند. به شکلی که افراد زیادی ویدئوهای آن‌ها را می‌دیدند، به اشتراک می‌گذاشتند. آموزش، مستندنگاری و اسکرین کست از مراحل مختلف بازی‌های کامپیوتری از جمله موضوعاتی بودند که برای تولید ویدئوی در یوتیوب مورد استفاده قرار می‌گرفتند.\nاینفلوئنسر مارکتینگ یکی از موضوعات داغ بازاریابان تبدیل شده است. احتمالاً دلیلش این است که بازاریابی سنتی گران و ناکارآمد است و اینفلوئنسر مارکتینگ می‌تواند جایگزین مناسبی باشد. شخص اینفلوئنسر در بازاریابی، کسی است که دیگران را ترغیب می‌کند تا از شما خرید کنند.\nمی‌توان گفت اینفلوئنسر مارکتینگ (Influencer marketing) یک روش بازاریابی است که از افراد شناخته شده در حوزه‌های کاری مختلف برای رساندن پیغام برند به بازار استفاده می‌شود. درواقع در این روش به افراد تأثیرگذار یا اینفلوئنسرها (influencers) مبلغی را پرداخت می‌شود که محصول یا خدمات یک برند را به شکل غیرمستقیم برای مشتری‌ها تبلیغ کنند. استفاده از اینفلوئنسر مارکتینگ باعث بروز موارد زیر می‌شود:\nمخاطب لحظه‌ای: بیشتر اینفلوئنسرها طرفدارانی دارند که به انتخاب آن‌ها اعتماد می‌کنند و ۴۹ درصد مردم با توجه به انتخاب افراد محبوب خود یک کالا را انتخاب می‌کنند.\nکارشناسی تولید محتوا: با همکاری اینفلوئنسرها و استفاده از دانش و تخصص می‌توان اعتبار خاصی در بین مصرف‌کنندگان و مشتریان بدست آورد.\nبهبود ROI: با بهبود ROI علاوه بر بازگشت سرمایه، چندین برابر هزینه‌ای که برای بازاریابی دیجیتال انجام شده، سود خواهد داشت.\nبهبود رنکینگ: در بازاریابی دیجیتال شما از طریق تولید محتوا می‌توانید مخاطب را با استفاده از مطالب، تصاویر، ویدیوها و … جذب نمایید. این مسئله به شما کمک می‌کند تا بدون اینکه تلاش زیادی بکنید به نتایج بسیار مطلوبی دست پیدا کنید.\nچطور اینفلوئنسر شوم؟\nبرای اینکه بتوانید یک فرد تاثیر گذار باشید ، چه در شبکه‌های اجتماعی و چه در فضای واقعی نیاز به کار کردن بر روی برند شخصی خود دارید، همچنین نحوه رفتار درست در شبکه های اجتماعی که می تواند رشد برند شخصی شما را گسترده تر کند می بایست توسط یک متخصص در کنار شما انجام پذیرد.\nبا توجه به آن که بازار اینفلوئنسر مارکتینگ بسیار داغ است. خیلی اشخاص انگیزه این را دارند که خود را به جمع اینفلوئنسرها ملحق کنند. اما باید درنظر داشت که میزان تاثیرگذاری یک اینفلوئنسر بر مخاطبان تا چه حد می‌تواند باشد. در ادامه به مواردی که باید برای قدم گذاشتن در این مسیر رعایت کنید، اشاره کرده‌ایم:\n۱- حوزه کاری موردنظر خود را مشخص کنید\nاولین نکته‌ای که باید بدانیم اینست که حوزه کاری خود را مشخص کنیم؟ در چه زمینه‌ای قرار است روی مردم تاثیر بگذارید؟ چه تجربه‌ها و تخصص‌هایی برای مخاطب دارید؟ سپس هدف خود را مشخص کنید.\n۲- انتخاب شبکه اجتماعی مناسب\nباید توجه داشته باشید که در کشوری که می‌خواهید فعالیت کنید کدام شبکه اجتماعی محبوب است. اگر بخواهیم به سراغ شبکه اجتماعی محبوب بین ایرانیان برویم، اینستاگرام را باید انتخاب کنیم.\n۳- پرسونا مخاطب\nدر مورد کسانی که قرار است شبکه اجتماعی شما را دنبال کنند تحقیق کنید. پرسونا مخاطب به معنی شناسایی و تحقیق در مورد رفتارهای مخاطب هدف ما می‌باشد. هرچه شما مخاطب هدفتان را دقیق تر انتخاب کنید درصد موفقیت شما بالاتر می‌رود.\nپرسونا چیست؟ آموزش اصول تدوین و طراحی پرسونای مشتری\n۴- تحلیل رقبا\nیک اینفلوئنسر باهوش رقبای خود را مورد تحلیل قرار می‌دهد. زمینه کاری که دارید را در شبکه های اجتماعی مختلف سرچ کنید. چه کسانی در کدام شبکه های اجتماعی فعالیت می‌کنند? اطلاعاتی که از رقبا می‌توانید کسب کنید:\nفالوورها، تعداد لایک و کامنت‌ها\nتوجه داشته باشید که اگر قرار است بر روی مخاطبان خود تاثیر بگذارید، باید محتوای باکیفیت تولید کنید. شما باید در درجه اول اطلاعاتی را تولید کنید که ارزش دیدن را داشته باشد.\n۶-ارزش دادن به مخاطب\nبه مخاطبین باید بیشتر از هرچیزی اهمیت دهید. زمانی که مخاطب برای شما کامنتی میگذارد جواب کامنت او را حتی با یک جمله کوتاه بدهید. کاربر متوجه اهمیتی که برای او قائل شده اید می‌شود و در پست های بعدی هم برای شما کامنت می‌گذارد.\n۷- فالوور فیک\nفالوور و لایک فیک نخرید. زیرا اینستاگرام متوجه فیک بودن کاربران شما می‌شود و رتبه شما را پایین می‌آورد. فالوورها به تعداد لایک و کامنت شما نگاه می‌کنند و متوجه دروغ بودن پیج شما می‌شوند و اعتماد آنها به شما از بین می‌رود\nنرخ تعامل نشان می‌دهد که مخاطبان ما تا چه حد با یک صفحه یا پست در شبکه‌های اجتماعی تعامل دارند؛...


خدمات کنترل آلودگی هوا. غبارگیرها تجهیزاتی هستند که به منظور جمع آوری گرد و غبار و ذرات ریز حاصل از فرآیندهای تولیدی و صنعتی مورد استفاده قرار می گیرد. در صورتیکه گرد و غبار وارد محیط زیست\nجمع آوری گرد و غبار چمدان (8) جدی کن (10) کارخانه بازیافت تایر (4) معدن ماشین سنگ شکن (14) ماشین آسیاب آسیاب (4) چهار شفت شفت (8) ماشین شردر تک شفت (6) چت IM آنلاین در حال حاضر HENAN DIANYAN NEW ENERGY TECHNOLOGY CO., LTD\nشایان صنعت بگ فیلتر|غبارگیر|کیسه فیلتر\nمتخصصان سنگ شکن جمع می شوند سیستم های جمع آوری گرد و غبار سیکلون سیمان در کره جنوبی تا کتابخانه بازار 2015 ماشین آلات معدن و ساخت و ساز sac computrabajo\n2021-10-12 به عنوان مثال ، هنگامی که یک انفجار برای باز کردن یک سایت جدید در داخل معدن انجام شد ، منطقه باید از گازهای سمی ، گرد و غبار و زباله پاک شود (Yinghua et al.، 2012؛ Behr et al.، 2016).\nکاربرد مکنده کامیونی در صنعت و معدن اپلیکیشن\nکنده صنعتی کامیونی به منظور جمع آوری مواد دور ریختنی و هم چنین انتقال مواد مورد استفاده قرار می گیرد. مکنده کامیونی دارای سرعت و قدرت مکش فوق العاده است.جمع آوری و دفع مواد زائدی مانند مایعات، لجن، مواد جامد خشک و تر و\n2021-12-4 گرد و غبار به‌طور معمول در مراحلی چون استخراج سنگ معدن، خردایش، آسیا کنی و ذوب می تواند به‌وجود آید. گرد و غبار موجود در معدن بیشتر ناشی از فرآیند‌هایی چون انفجار، حرکت ماشین آلات معدنی، بارگیری، جمع‌آوری و تخلیه\nضایعات روی ضایعات نوری\n2021-12-2 ضایعات جمع آوری شده تا زمانی که روی متغیر شود ، گرم می شود و به عنوان گاز از فولاد جدا می شود. این گاز جمع شده و تصفیه می شود و باعث رسوب گرد و غبار روی می شود.\nحق‌آبه‌ای برای مدیریت کانون‌های ریزگردها در\n2021-11-18 اهواز- مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری خوزستان گفت: با توجه به اینکه کانون‌های گرد و غبار در این استان وجود دارند باید حق‌آبه‌ای برای مدیریت این کانون‌ها در نظر گرفته و نهال‌کاری انجام شود.\n2021-11-30 معدن زغال سنگ هجدک معادن شرکت زغالسنگ کرمان به منظور تأمین زغال کک شو مورد نیاز کارخانه ذوب آهن اصفهان با ظرفیت 1/9 میلیون تن در سال طراحی شده است. مقدار زغال مصرفی مورد نیاز بایستی از معادن پابدانا، هشونی، هجدک، همکار\nچرا محیط زیست مازندران آسیب‌پذیر است؟ ایسنا\n2021-11-23 استان مازندران با توجه به اقلیم و گستره جغرافیایی منحصربفرد خود و نیز، بهره مندی از مواهب و منابع طبیعی و خدادادی دارای شرایط خاص و ویژه ای در منطقه و شمال کشور است. مازندارن از جلگه تا جنگل و از پهنۀ ساحلی تا\nRCM شرکت ابراهیم ارائه کننده دستگاه نظافت صنعتی\nمکش و نگه داشتن گرد و غبار انتشار یافته توسط برس‌های جانبی بسیار مهم است تا محیط سالم‌تری فراهم شود، هزینه‌های نظافت کاهش یابد و ریسک‌های مرتبط با سلامت حذف شود.\n2021-11-13 روی همچنین می تواند از گرد و غبار، پساب های فرآیندی و پساب های معدن اسیدی بازیابی شود. گفتنی است ذوب ضایعات فولاد حاوی روی (فولاد گالوانیزه) در کوره های قوس الکتریکی باعث تولید گرد و غبار می شود که حاوی حدود ۲۵ درصد روی و\n2021-11-21 جمع آوری کامل مواد و عدم برگشت گرد و خاک خرید جارو برقی مناسب اجزا اصلی جارو برقی مانند موتور و جنس بدنه باکیفیت باشد. با توجه به فضای کارکرد، جارو برقی انتخاب شود.\nتولید دستگاه غبارگیر صنعتی برادران شاهمرادی در\nدر بعضی موارد این ذرات ریز سمی و آلاینده می‌باشند و غبارگیر صنعتی می تواند به ورودی محفظه های کاری متصل و غبارات تولید شده را قبل از انتشار در محیط جمع آوری نماید. مدیریت : آقای شاهمرادی. 09195174630.\nتعداد نیروهای محیط‌بانی در کشور نصف تعداد\n2021-11-26 کمبود نیروهای محیط‌بانی در کشور، پیگیری حقابه ملی تالاب میانکاله، سرطان ریزگردها به مغز استخوان ایران رسید، آغاز سرشماری حیات‌وحش در کرمانشاه، جمع‌آوری لکه‌های نفتی از اراضی گناوه، دلایل صدور مجوز شکار در مناطق


نقد و بررسی بازی Saints Row : The Third | رهایی از بند تقلید | بازی‌نما\nنقد و بررسی بازی Saints Row : The Third | رهایی از بند تقلید\nبسیاری از بازی ها به دنبال موفقیتی بودند که شرکت R* با سری GTA بدست آورد. از جمله این شرکت ها می توان به Volition Inc اشاره کرد با ساخت بازی Saints Row سعی داشت به رقابت بپردازد. اما بعد از گذشت چند سال و تولید نسخه سوم این سری، شرکت سازنده مسیری متفاوت برای ادامه بازی درنظر گرفته است که آن را دوست داشتنی تر و زیباتر جلوه می دهد؛ اما این بازی هم کامل نیست! البته بی انصافی است که بگوییم کامل نیست، چرا که تنوع بازی خیلی زیاد و جالب است و می تواند ساعت ها بعد از اتمام داستان هم شما را سرگرم نگه دارد.\nداستان بازی درست از جایی شروع می شود که Saint ها کنترل شهر را بدست گرفته اند و با از بین بردن Ultor مالک تمام مناطق Stillwater شده اند. اما دوباره گروهی جدید به نام Syndicate بوجود می آید. ابتدا آن ها سعی می کنند که با فرشتگان خیابان سوم معامله کنند، اما پس از کشته شدن Johnny Gat، دیگر هیچ معامله ای درکار نیست و جنگ بپا می شود.\nداستان بازی فوق العاده کلیشه ای و دقیقا مانند نسخه قبل دنبال می شود، اما این بار با هیجان و طنز بیشتر. دقیقا مانند ابتدای نسخه دوم، Saint ها در ابتدای بازی قدرت خود را از دست داده اند و شهر توسط دیگر گروه ها در اختیار گرفته شده است. وظیفه شما این خواهد بود که با انجام ماموریت و در اختیار گرفتن محدوده بیشتر، جان تازه ای در حکومت خود بدمید. پس از کشته شدن جانی، شخصیت های اصلی حاضر دربازی Pierce و Shaundi هستند که در نسخه قبلی هم حضور داشتند.\nاز نظر شخصیت پردازی، نسخه سوم بسیار بهتر از نسخه های قبل است. نسخه های قبلی روندی دراماتیک از ظهور یک گروه خلافکار را دنبال می کرد که به هیچ وجه عمق کافی را نداشت. اما در این نسخه روندی طنز گونه و دیوانه وار برای انتقام دنبال می شود که بعدها به سمت حکومت بر شهر کشیده می شود. به همین دلیل شخصیت پردازی کمی عمیق تر از قبل شده است ولی نمی توان عنوان عالی را برای آن درنظر گرفت.\nاز نظر ایده داستانی، SR:TT در سطح بالایی قرار دارد. برخلاف بسیاری از بازی ها می توان فرود و اوج داستانی را در میانه بازی حس کرد. علاوه بر این سازندگان در بعضی نقاط بازی قدرت تصمیم گیری را به دستان گیمر سپرده اند تا بصورت خیلی جزئی بتواند بر داستان تاثیر بگذارد. همه این ها به همراه جو شادی که در دیالوگ ها و حرکات شخصیت ها به چشم می خورد، داستانی متوسط و قابل قبول را ایجاد می کند که البته جای سوال بسیار زیادی دارد و در بعضی نقاط، حرکات و تصمیماتی از شخصیت ها دیده می شود که واقعا دور از ذهن است.\nگیم پلی بازی جذاب ترین بخش است. حجم بسیار زیادی از گیم پلی مربوط به گان پلی بازی بوده و همه حجم گان پلی، تفریح و خنده است. غیر از روند طنزگونه ای که در سراسر بازی وجود دارد، گان پلی بازی از طراحی بسیار روان و سرعتی برخوردار بوده که البته با کمی تخیل مخلوط شده است. در بازی قابلیت حمل ۶ اسلحه همزمان بعلاوه نارنجک و مولوتو وجود دارد. هر اسلحه از طریق مغازه های تعیین شده قابلیت آپگرید را نیز داراست.\nنکته جالبی که در مورد سلاح های بازی وجود دارد، تنوع بی نظیر آن هاست. در طول بازی حتی می توانید از تفنگ های لیزری و هواپیمای بدون سرنشین استفاده کنید. سیستم کاورگیری دربازی درگیری خاصی ایجاد نمی کند که مکررا از آن استفاده برده شود، ولی در مواقعی که خون کم است، کاربرد خود را نشان می دهد. بعلاوه گان پلی آن قدر سریع است که استفاده از کاور معنای چندانی ندارد. نکته دیگر در مورد گیم پلی رانندگی دربازی است. بهترین چیزی که در بخش درایو این بازی به چشم می خورد، تنوع عالی ماشین ها و قابلیت اسپرت شدن آن هاست؛ اما خود تجربه رانندگی اصلا شبیه واقعیت نیست و طوری طراحی شده که بتوان کارهای تخیلی با آن انجام داد.\nغیر از رانندگی روی زمین، می توان با جت های جنگی و هلیکوپتر هم مسافت های طولانی را پیمود. بیشتر فعالیت های گیمر از طریق موبایلی که دربازی وجود دارد انجام می شود؛ مثلا برای رفتن به ماموریت، تعویض پلی لیست و آهنگ، کمک خواستن یا آوردن اتومبیل و … باید از موبایل استفاده کرد که نوآوری خوب و البته کارآمدی به حساب می آید. \nدرمورد هوش مصنوعی و دشمنانی که دربازی وجود دارند، نمی توان نظری جزئی ارائه کرد اما مشهود است که هوش مصنوعی افراد خیلی پایین است و سازنده سعی کرده با تعدد دشمنان موضوع هوش مصنوعی را جمع کند. تنوع دشمنان یکی دیگر از جذابیت های گیم پلی است و مجبور نیستید همواره نوع خاصی از دشمنان را بکشید. چیزی که واقعا SR:TT به گیمر عرضه می کند، تنوع بی حد و حدود است! این مشخصه به وضوع در طراحی مراحل دیده می شود؛ مراحلی شامل تیراندازی با اسنایپر بصورت افقی روی دیوار یک برج، پرواز و جنگ با جت، حمله به یک بار، کاوردادن از روی هلی کوپتر با RPG و …. شاید تنها چیزی که SR:TT را از بازی های هم رده اش جدا می کند، همین تنوع بیش از حد باشد.\nغیر از این ماموریت های تفریحی و جنگی مختلفی هم در بازی وجود دارد که بهترین آن ها هم مسابقات Genki است. این مسابقات، در یک فضای تحت نظارت دوربین انجام می شود و در واقع یک برنامه تلویزیونی با گزارشگر است. مسابقه شامل کشتن تعدادی افراد در زمان خاص است که هیجان بالایی دارد و یکی از بذت بخش ترین ماموریت های جانبی بازی به حساب می آید.\nدر کل گیم پلی بازی هم عالی نیست و آنقدر باگ دارد که در تک تک صحنه های بازی یک باگ دیده می شود. مثلا وقتی گیمر از ماشین پیاده می شود، در بازی درب ماشین بسته نمی شود یا مثلا وقتی گیمر با سرعت از شیشه به داخل ماشین می پرد، شیشه به جای این که به سمت داخل بکشند، به سمت بیرون می شکند. همه باگ ها را هم که کنار بزنیم، خون درنظر گرفته شده واقعا زیاد است و واقعا باید سوپرآماتور بود تا بتوان در این بازی مرد! در یک جمع بندی کلی می توان گفت گیم پلی بازی متوسط رو به بالاست؛ حداقل از داستان جذاب تر است.\nگرافیک بازی امیدوارکننده ترین بخش بازی است. شهر Stillwater بسیار بزرگ و پر از جزئیات بوده و خوشبختانه تیم سازنده توانسته تا حد امکان آن را زیبا جلوه دهد. جزئیات محیطی بازی برای سبک خودش فوق العاده است اما نورپردازی بازی در حدی نیست که بتوان به آن توجهی کرد. در واقع فقط تعدادی سایه دربازی دیده می شود و غیر از این در SR:TT به هیچ وجه از تکنیک های خاص نورپردازی استفاده نشده است.\nمدلینگ بازی برای شخصیت های اصلی و متفرقه خوب است اما در مورد اتومبیل ها خیلی جالب نیست. چرا که همه اتومبیل ها یا خیلی مربع شکل اند یا خیلی طویل! اندازه خاص و واقعی ندارند اما در عوض مدلینگ هواپیماها عالی است. تکسچرینگ بازی کمی جای بحث دارد چرا که واقعا مشخص نیست چه متدی برای اجرای آن به کار رفته است. برخی تکسچرها آن قدر قوی کارشده اند که باعث تعجب می شوند و در برخی نقاط دیگر آبجکت های بدون تکسچر وجود دارند! البته یک ایراد بزرگ هم به نحوه مدلینگ لباس های بازی وارد است که خیلی بی ریخت طراحی شده اند؛ یقه های بزرگ و کمرهای کوچک! بعلاوه این که هیچ کدام هیکل مورد نظر گیمر را درست نشان نمی دهند. در هرصورت بخش گرافیک بازی جای کار بیشتری داشت ولی در همین حد هم خوب است.\nصداگذاری بازی قوی است. برخلاف آن چه انتظار می رفت تمامی دیالوگ ها حاوی طنز خاصی هستند که طراوت تازه ای به بازی داده است. علاوه بر این که دوبله بازی خوب بوده، آهنگ های بازی هم عالی هستند و ممکن است صدای خواننده ای که انتظار خواندنش نمی رود، از رادیوی بازی شنیده شود. بعلاوه این که می توانید برای خود پلی لیست ایجاد کنید و حتی آهنگ های مورد علاقه تان را از بازی بشنوید.\nدر کل عنوان Saints Row The Third، نمی تواند به عنوان یک GTA Killer مطرح شود اما راه جدیدی برای خود و بازی های آینده باز کرد که فقط دنباله رو دیگران نباشند. شاید این بازی از نظر کیفی بهترین نباشد، اما تا ساعت ها گیمر را سرگرم می کند و ارزش تکرار فوق العاده بالایی دارد و به همه پیشنهاد می شود یکبار آن را امتحان کنند.


شهرستان ادب: روز 27آبان‌ماه مراسم اختتامیۀ جایزۀ شهید حاج حسین همدانی در حوزۀ‌هنری تهران برگزار شد. نخستین دورۀ انتخاب کتاب مدافعان حرم با اعلام برگزیدگان این جایزه به کار خود پایان داد. در میان برگزیدگان این جایزه، رمان «ابدی» نوشتۀ «مهدی صفری» نیز حضور داشت. داوران در بخش داستان و مستند داستانی رمان «ابدی» نوشتۀ را شایستۀ تندیس، دیپلم افتخار و جایزه نقدی دانستند. رمان ابدی از سری کتاب‌های مدرسه رمان انتشارات شهرستان ادب است که سال 96 به چاپ رسیده است و اکنون چاپ دوم آن در بازار در اختیار علاقمندان است.\nگفتنی‌ست کتاب «ابدی» پیش از این به نامزدهای جایزۀ قلم زرین نیز راه یافته بود و همچنین در در جایزۀ شهید حبیب غنی‌پور، شایستۀ‌تقدیر شناخته شد.\nمجموعۀ شهرستان ادب و هنرمندان همراه با این مجموعه، این موفقیت را به آقای مهدی صفری تبریک گفته و برای ایشان آرزوی موفقیت‌های بیشتر دارد.


پایگاه خبری تحلیلی مشهدسر - کد : 95961 مورخ:[1397-03-16 15:53:01] چاپ\nبه گزارش مشهدسر؛ در فاصله ۸ روز مانده به آغاز مسابقات جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه، تب و تاب این تورنمنت بزرگ در بخش های مختلف از بازار سیاه بلیت فروشی تا پرفروش ترین و زیباترین کیت های تیم های ملی حاضر در این تورنمنت در جریان است.\nانتقادات شدید از کیفیت و طراحی لباس‌های برند ایتالیایی «جیووا» در سال ۹۵ باعث شد فدراسیون فوتبال قرارداد خود را با این شرکت فسخ کند و برای تهیه لباس ملی‌پوشان به سراغ کمپانی بزرگ آدیداس برود. با آمدن کمپانی آلمانی آدیداس به میدان به عنوان اسپانسر تیم ملی ایران همه منتظر این بودند تا این کمپانی از لباس های زیبایی که برای تیم های ملی دیگر کشورها تهیه می کند، برای ایران نیز یک طراحی جذاب ارائه دهد.\n* 10 لباس برتر و زیبا جام جهانی ۲۰۱۰؛ ایران در جمع بهترین‌ها\nچند ماه به آغاز جام جهانی برزیل باقیمانده بود. در هفته‌های گذشته چند تیم رسما از پیراهن جدید خود رونمایی کرده بودند که بعضی از آنها طراحی زیبا و چشم‌گیری داشتند. یک سایت ایرلندی در آن زمان نگاهی انداخته به زیباترین پیراهن‌هایی که تا به حال رونمایی شده‌اند که نام تیم ملی ایران هم در این میان ۱۰ لباس برتر جام جهانی به چشم می خورد. این سایت درباره کیت ایران نوشت: تیم ملی ایران با پیراهن جدید خود بعد از 8 سال دربزرگترین تورنمنت فوتبالی جهان حضور پیدا می کند. این پیراهن توسط کمپانی آل اشپورت تولید شده، کمپانی‌ای که فوتبالدوستان را به یاد دستکش دروازه‌بانان در اواخر دهه 90 می اندازد.\nفدراسیون فوتبال ایران پس از قطع همکاری با کمپانی «جیووا» به صورت پنهانی با شرکت آلمانی «آدیداس» قرارداد امضا کرد. پنهانی از آن جهت که مفاد و جزئیتات این قرارداد رسانه ای نشد و پشت پرده ماند. انی اقدام فدراسیون حرف و حدیث های زیادی را به دنبال داشت. در حالی که کمپانی های ورزشی برای اسپانسر شدن علاوه بر اینکه به صورت رایگان پیراهن های تیم ملی کشور موردنظر تهیه می کنند حتی پولی نیز بابت این تبلیغ به تیم ملی مدنظر می دهند اما بنا به اعلام فدراسیون فوتبال کشورمان تنها ۷۰ درصد لباس های ارائه شده از سوی آدیداس به ایران رایگان است و ۳۰ درصد هزینه های آن را باید فدراسیون ایران بپردازد. پس از این پنهان کاری نوبت رونمایی از پیراهن تیم ملی ایران رسید که بدون اینکه نظرسنجی و طراحی دقیقی صورت بگیرد، فدراسیون یک لباس بدون طرح و نامناسب را رونمایی کرد که انتقادات زیادی را به همراه داشت. فدراسیون فوتبال می توانست از تجربه ای که کمیته ملی المپیک در سال ۲۰۱۶ کسب کرده بود، استفاده کند و می توانست درخواست کند که هر طراحی بنا به ذائقه خود طرحی پیشنهاد بدهد و از میان آنها بهترین طرح را انتخاب کند ولی این اتفاق نیفتاد و فدراسیون خودسر و بدون مشورت لباسی نامناسب را رونمایی کرد.


خانه مقالات بدنسازی ۹ دلیلی که باید از آووکادو استفاده کنید\n۱) آووکادو به شدت مغذی می‌باشد\n۲) آووکادو ممکن است باعث بهبود سلامت مغز و حافظه شود\n۳) آووکادو دارای پتاسیم بیشتر از موز\n۴) سرشار از اسید‌های چرب تک سیر نشده\n۵) آووکادو دارای مقادیر کمتری از آفت کش‌ها می‌باشد\n۶) منبع عالی از فیبر\n۷) آووکادو میتواند باعث کاهش سطح کلسترول شود\n۸) کمک به کاهش وزن ۱-۲ پوندی\n۹) بهبود بینایی\nدر طول این چند سال اخیر محبوبیت آووکادو بسیار افزایش یافته است، اما چرا؟ آووکادو را با عنوان سوپرفود یا یک ماده غذایی بسیار مغذی میشناسند و به دلیل داشتن مزایای سلامتی بسیار دلیل این نامگذاری مشخص میشود، اما شما چقدر در مورد این سوپرفود خامه مانند میدانید؟\nدر این مقاله، برای شما ۹ مزیت این میوه را شرح خواهم داد و خواهم گفت که چرا این میوه را باید در رژیم غذایی خود جای دهید. آووکادو یک میوه همیشه سبز، استوایی و دارای حالت گلابی مانند می‌باشد که منشا آن از مکزیک است و از لحاظ غذایی بسیار با ارزش محسوب میشود. لغت آووکادو هم اشاره به درخت و هم به میوه آن دارد.\nاین میوه خوش رنگ که زمانی یک خوراکی لذیذ محسوب میشد اکنون به سادگی در دسترس همه می‌باشد و در انواع وعده‌ها نظیر صبحانه تا دسر‌ها در سراسر جهان استفاده میشود. صد‌ها مدل مختلف آووکادو وجود دارد، که هم از لحاظ رنگ و هم سایز متفاوت از هم هستند. برخی از آنها سبز، برخی سیاه و اندازه آنها از چند انس شروع میشود و ممکن است انواع درشت آن تا ۵ پوند نیز وزن داشته باشد. اما چیزی که ثابت است مزایای سلامتی ثابت شده این میوه با ارزش است.\nاگرچه این میوه شیرین نیست، اما آووکادو دارای طعمی رضایت بخش می‌باشد که دارای حالتی خامه ای یا کره ای می‌باشد. همچنین به دلیل داشتن چربی بالا طعم آووکادو سنگین می‌باشد. بیشتر میوه‌ها دارای کربوهیدرات هستند. اما آووکادو بسیار متفاوت می‌باشد. این میوه سرشار از چربی‌های سالم همراه فیبر، پتاسیم، ویتامین ب۶ و ویتامین ث می‌باشد و به همین دلیل است که تا کنون روی آن تحقیقات زیادی صورت گرفته است. این میوه همچنین سرشار از فولات است که میتواند در درمان افسردگی کمک کند.\nاطلاعات غذایی یک وعده آووکادو که حدودا نصف آن یا ۶۸ گرم می‌باشد به قرار زیر است :\nفیبر : ۴.۶ گرم\nپتاسیم : ۳۴۵ میلی گرم\nسدیم : ۵.۵ میلی گرم\nمنیزیم : ۱۹.۵ میلی گرم\nویتامین ث : ۶ میلی گرم\nویتامین ای : ۱.۳ میلی گرم\nویتامین ک۱ : ۱۴ میکرو گرم\nفولات : ۶۰ میلی گرم\nویتامین ب۶ : ۰.۲ میلی گرم\nدر اینجا چند دلیل مبنی بر افزودن این سوپرفود به این رژیم غذایی تان ذکر خواهد شد :\nآووکادو سرشار از مواد مغذی با ارزش می‌باشد و معمولا به بسیاری از ظروف غذایی به دلیل بافت غنی و طعم اعتیاد آور اضافه میشود. امروزه، آووکادو میان ورزشکاران و دیگر افرادی که به سلامت خود اهمیت میدهند به یک ماده غذایی رایج تبدیل شده است. آووکادو به دلیل خواص افزایش دهنده سلامتی در دسته سوپرفود‌ها طبقه بندی میشود.\nسه نوع اصلی آووکادو وجود دارد که از لحاظ رنگ و شکل با هم متفاوت هستند. برخی از آنها شکل گلابی و گرد هستند در حالی که برخی دیگر سبز یا سیاه هستند. محبوب‌ترین نوع آن با نام هاس آووکادو شناخته میشود که عموما به آن با نام “ تمساح گلابی شکل “ اشاره میشود. این نوع آووکادو دارای رنگ سبز و پوستی پر چاله میباشد که می‌توان آن را با پوست تمساح مقایسه کرد.\nآووکادو بسیار لذیذ می‌باشد و دارای چندین نوع ماده غذایی، مواد معدنی و ویتامین‌ها می‌باشد. از جمله آنها می‌توان از ویتامین ک، فولات، ویتامین ث، ویتامین ب۵، ویتامین ای ، پتاسیم و ویتامین ب۶ اشاره کرد. آووکادو همچنین در مقادیر اندک دارای منگنز، آهن، منیزیم، مس، روی، تیامین، نیاسین، ریبوفلاوین و فسفر می‌باشد.\nچیزی که مردم در مورد این میوه دوست دارند این است که آووکادو دارای هیچ مقداری سدیم، کلسترول و چربی‌های اشباع نمیباشد. جای تعجبی نیست که ورزشکاران و افرادی که به سلامت خود اهمیت میدهند علاقه زیادی به این میوه داشته باشند.\nاین میوه سرشار از اسید اولئیک می‌باشد که یک امگا ۹ بوده که در طبیعت و اکثر سلول‌های ما یافت میشود. این اسید چرب امگا ۹ برای کمک به بدن در جهت مقابله با پاتوژن ها، انتقال مواد معدنی و واکنش به هورمون‌ها مورد نیاز است. همچنین به بهبود سلامت قلب و مغز ما کمک می‌کند. تحقیقات نشان داده‌اند که این نوع از اسید‌ها میتوانند به بهبود حافظه ما نیز کمک کنند.\nپتاسیم یک ماده مغذی می‌باشد که بسیاری از فعالیت‌های ضروری بدن را انجام میدهد. آووکادو سرشار از پتاسیم می‌باشد و هر ۱۰۰ گرم آن میتواند ۱۴% نیاز روزانه فرد به پتاسیم را تامین کند. اما موز تنها ۱۰% نیاز بدن را میتواند تامین کند. تحقیقات همچنین نشان داده‌اند که مصرف مقادیر کافی پتاسیم مرتبط با کاهش فشار خون، سکته، حملات قلبی و نارسایی کلیوی می‌باشد.\nآووکادو سرشار از چربی‌های خوب است و اگر در حد متعادل مصرف شود میتواند سطح کلسترول‌های بد را کاهش دهد. آووکادو سرشار از اسید‌های چرب تک سیر نشده می‌باشد که جز اصلی تشکیل دهنده روغن زیتون نیز می‌باشد. همین موضوع انتخاب آووکادو به عنوان یک منبع غذایی پر چرب را برای ورزشکاران ایده آل کرده است. به طور تقریبی، کالری موجود در هر تکه آووکادو ۷۷% از چربی‌ها می‌باشد. همین موضوع آووکادو را یکی از چرب ترین غذا‌های گیاهی در سراسر جهان کرده است. هنگامی که شما فعالیت‌های سنگین نظیر تمرینات بدنسازی را انجام میدهید، ماهیچه‌های شما دچار خستگی میشوند. اسید اولئیک موجود در آووکادو میتواند باعث کاهش التهابات و درد شود.\nمیوه‌ها و سبزیجات رسیده معمولا دارای مقداری آفت کش نیز در خود هستند که حتی پس از شستن و پوست کندن هم باقی میمانند. بر اساس اعلام (EWG)، آووکادو دارای آفت کش‌های کمتری بوده و در واقع در لیست مواد غذایی میباشند که احتمال وجود آفت کش‌ها در آنها کمتر است. بخشی از این موضوع به پوست کلفت این میوه بر میگردد.\nآووکادو نسبتا سرشار از فیبر می‌باشد و برای ورزشکاران مشتاق، مصرف فیبر کافی یعنی کاهش وزن، افزایش ناگهانی سطح قند خون کمتر و کاهش احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها. سرعت متابولیسم پایین یک مشکل بزرگ برای اکثر افرادی می‌باشد که به سلامت خود اهمیت میدهند. در این زمینه فیبر میتواند نقش مهمی را ایفا کند و آووکادو یک گزینه خوب برای دریافت فیبر می‌باشد.\nتحقیقات نشان داده است که مصرف منظم آووکادو به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم میتواند باعث کاهش سطح کلسترول (LDL) و افزایش سطح کلسترول (HDL) شود. این امر نیز نهایتا میتواند باعث کاهش احتمال بروز بیماری‌های قلبی عروقی نظیر سکته و حملات قلبی شود.\nآووکادو میوه ای می‌باشد که در رژیم کاهش وزن نیز به خوبی میتواند استفاده شود. تحقیقات نشان داده‌اند افرادی که از این میوه استفاده میکنند تا ۵ ساعت بعد از آن میلی به مصرف غذا ندارند. بنابراین، گنجاندن آووکادو در رژیم غذایی میتواند باعث شود تا شما کالری کمتری را مصرف کنید. همچنین مصرف آووکادو میتواند به شما در پایبندی بیشتر به عادات غذایی متعادل کمک کند.\nآووکادو اگرچه سرشار از فیبر است، اما دارای کربوهیدرات بسیار کمی است. هر دو این موارد به کاهش وزن شما کمک می‌کند. هدف شما چه کاهش وزن و چه افزایش حجم خالص عضلانی باشد، این میوه میتواند شما را به این اهداف برساند. از امتحان کردن این میوه در وعده‌های غذایی مختلف هراسی نداشته باشید. با داشتن کمی خلاقیت شما میتوانید با آووکادو غذایی را تهیه کنید که بد اشتها‌ترین افراد را هم ترغیب به مصرف غذا میکند.\nآووکادو همچنین میتواند به سلامت چشم‌های شما کمک کند. آووکادو دارای کاروتنوئید می‌باشد که رنگدانه هایی محلول در چربی نظیر لوتئین و زآگزانتین هستند. تحقیقات نشان داده‌اند که این رنگدانه‌ها مرتبط با کاهش قابل توجه احتمال بروز آب مروارید، دژنراسیون ماکولا و بیماری‌های چشمی مرتبط با افزایش سن میباشند. این بیماری‌ها عمدتا از طریق تجمع رادیکال‌های آزاد در بافت‌های چشم ایجاد میشوند.\nفعالیت آنتی اکسیدانی این کاروتنوید‌های مخصوص اثر رادیکال‌های آزاد خطرناک را خنثی می‌کند. من آووکادو را طی چند سال گذشته در رژیم غذایی‌ام جای داده ام و با توجه به اینکه میتوانید در بسیاری از غذا‌ها از آن استفاده کنید پس هیچگاه از آن خسته نخواهید شد. به معنی واقعی کلمه هزاران روش برای لذت بردن از این میوه وجود دارد. لیست غذاهایی که میتوانید در آنها از آووکادو استفاده کنید بی پایان است. پس بهتر است از همین امروز این میوه را در رژیم غذایی خود جای دهید.\nاگر به لاتکس آلرژی دارید، بهتر است قبل از افزودن آووکادو به رژیم غذایی با پزشک خود مشورت کنید. افراد دارای آلرژی شدید به لاتکس ممکن است پس از مصرف آووکادو تجربه علائم آن را داشته باشند.


تصویرسازی ایزومتریک یکی از انواع سیستم‌هایی است که می‌توانید با استفاده از آن موضوعات پیچیده و اطلاعات را به صورت تصاویر ساده و قابل درک در بیاورید. این تصویرسازی مدت زیادی است که کاربرد دارد و برای تفهیم موضوعات پیچیده مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این دوره با این روش آشنا می‌شوید.\nدر این دوره با اصولی که برای طراحی شخصیت‌های کارتونی نیاز است آشنا می‌شوید. برای فراگیری این دوره نیازی به هیچ برنامه کامپیوتری نیست و تنها با یک کاغذ و قلم می‌توانید با ما همراه باشید. در ابتدا با اصولی آشنا می‌شوید که برای کشیدن همه شخصیت‌های کارتونی صدق می‌کند سپس با کشیدن قسمت‌های مختلف بدن آشنا می‌شوید و در آخر می‌آموزید که چگونه تمام این اصول را برای کشیدن شخصیتی به یاد ماندنی به کار بندید.\nدر این دوره با تفاوت‌های حروف‌نگاری و تایپوگرافی آشنا می‌شویم. تایپو گرافی رسم یک فونت مشخص است در حالیکه حروف‌نگاری با استفاده از نقاشی به‌دست می‌آید. در این دوره با مفاهیم و نکات کاربردی که باید موقع کارکردن با حروف به آنها توجه شود صحبت می‌کنیم. انواع طرح‌ها و ایده‌ها برای حروف‌نگاری معرفی می‌شود و مثال‌هایی از بهترین حروف‌نگاری‌ها بررسی می‌شود.\nدر دوره اصول طراحی گرافیک، با مبانی و ابزارهای گرافیک دیزاین آشنا می‌شوید. آنچه در این دوره می‌آموزید شامل: نظریه‌های طراحی، نرم‌افزار ادوبی ایلاستریتر، نرم‌افزار ادوبی فتوشاپ، نرم‌افزار این‌دیزاین است و در انتهای دوره با تمرینات موجود با مفاهیم به صورت عملی آشنا می‌شوید.\nتعداد ویدئوها: 71\nچگونه با خمیر، کاردستی‌های متنوع بسازیم؟