««مینا در برف» و هزار دست فوبی» | معرفی کتاب | موسی فرکش | مجله نبشت\nمجموعه‌ی داستانی «مینا در برف» از نیلاب‌موج‌سلام حاوی سه داستان بلند است. با آن‌که داستان‌ها در برهه‌های متفاوت زمانی نوشته شده‌اند، اما سبک و نگرشِ درون‌کاوانه در هرسه می‌رساند که نویسنده با خطِ مشخص و خودشده در پرداخت داستانی قلم و قدم بایسته می‌زند. شخصیت‌ها درین داستان‌ها ماهرانه و پرقصه کاویده می‌شوند. تامل در گستره‌ی روان‌کاوانه‌ی شخصیت، از مهم‌ترین بحث‌هاست؛ هم بدان‌جهت که گذر ازین پهنا برای کاوش ذهن و ادراک و عواطف دریچه‌ی عبور می‌گشاید. داستان‌های کتابِ «مینا در برف» برای ره‌یافت بر درون ذهن و کنکاش روانکاوانه، بر علاوه‌ی نمادسازی سیر کردار، به ریزه‌کاری هایی از مصروفیت‌های پرسناژها هم پرداخته‌است . شاید در نگاه نخست این پرداخت، کارِ کنده از روال ماجرای بزرگ درون داستانی به‌نظر آید، اما نویسنده آگاهانه برای تشریح وضعیتِ روان‌پریش پرسناژ و رویتِ اضطراب بنیادی، به چنین ابزاری دست یازیده‌است تا درکِ تیپ روان‌شناختی شخصیت داستانی را وضوح بیشتر دهد.\nدر پشتی کتاب متنِ کوچکی از داستان «مینا در برف» گنجانیده شده‌است که در کار نمایندگی از درونِ مایه‌ی کتاب آن برجسته‌گی خوش‌قامت را در تناسب با پاره‌های درخشان دیگر ندارد. چه سه داستانِ کتاب پر از پاره‌های خوش و تامل برانگیزاند که می‌توانستند در تصویردهی ذهنی و بسط دامنِ تفکر، چاووش خوش‌صدا باشند. در کتاب، شگردهایی متفاوت برای فرم‌دهی اسکلیت داستانی به کار رفته است که در خدمت هم‌آوایی با حادثه و محتوا قرار دارد. چنین است قطعه‌نویسیِ زمانی در داستان «هزار دست»؛ قصه‌ی وقوع حوادث به اساس ساعت و دقیقه. این قطعه‌سازی زمان وقوعِ حادثه، با سیر پریشان و مضطربِ ذهن شخصیت داستانی گره می‌خورد تا ما را به آن‌سوی پرده‌ی ماجرا ببرد.\nداستان از اول نوامبر، ساعت یک بعد از چاشت آغاز می شود و تا پنجم نوامبر ساعت دوازده‌ی چاشت دوام دارد. ساعت و دقیقه‌ها طی چند روزی‌که ماجراها اتفاق می افتد، برهه به‌برهه گزارش می‌شوند. این نوع ارائه‌ی حادثه بر هیجان و کشش مخاطب می‌افزاید و ذهن را برای چالش در سفری درون ذهنی آماده می‌سازد. «هزاردست» داستان بازگویی ترس و اضطراب است. ترسی‌که پا می‌گیرد و با توهماتی ذهنی می‌شود. اصلن ترس، ساخته‌ی ذهن است، هم آن‌جاست که عنکبوت توهم برایش شبکه می‌بافد. درین داستان، نرگس به تهکاوی می‌رود تا کارتن‌های خالی را دور باندازد. این رویدادِ اول نوامبر در ساعت یک بعد از چاشت است. نرگس در تهکاوی موشِ مرده‌ای را می‌بیند؛ آغاز ترس. این ترس در طول داستان عنکبوت‌وار شبکه می‌بافد، تا به فوبیا یا هراس‌زدگیی تبدیل شود، آن هراس‌زده‌گیی‌که در تداوم و باروری فوبی‌حیوانی نام می‌گیرد؛ ترس از هرحیوانی. این هراس با تلقین و تصویرسازی ذهنی همراه می‌شود. با آن‌که نرگس به کمک آقای دیک، موش‌مرده را دور می‌اندازد؛ اما جرابی در تشناب را خیال موش می‌کند و موقع گذر از پهلوی درخت، فکر می‌کند که چه ساده می‌شود که کسی از درخت بالا برود و به منزلش بیاید. مدتی بعد «پنجره‌ی اتاق خواب را می‌بندد. نه به خاطرسردبودن هوا، بل برای نیامدن موش از راه پنجره. دیگر پنجره‌ها را نیز می‌بندد. اوه که نوازش گرما امشب برایش چه خوش‌آیند است…».\nذهن در چاق‌کردن گستره‌ی فوبی، هماره به گذشته رجعت دارد. اما گذرگاه هشیاری و تحلیلِ بیدار، سکته بر روند هراس زدگی و تصویرسازی آن در ذهن می‌زند. در تاویل این روان‌پریشی، سنجشِ رفتارگرایی قامت بلند می‌کند. درین گزاره، به استناد بر داشته‌های پاولوفِ روان‌شناس، فوبی زمانی ا یجاد می شود که یک علامت خنثی به طور کاملاً تصادفی بـا یـک رویـداد بـد و به‌شدت آسیب‌زا هم‌راه شود. نرگس در حیطه‌ی هراس‌زدگی، به پنجال عوامل محرک چون دغدغه‌ی کراهت و ترس ناشی از ظلمت و ندانستن می‌افتد. در روند ماجرای «هزاردست» اما نرگس چنان درگیر این گرداب می‌ماند که حتا هشدار از ترسِ بزرگ‌تر در هراس‌زدگی اول نوامبر، توان رخنه نمی یابد و این فرصت مساعد می‌شود که زمینه‌ی وقوعِ خطرِ اصلی ممکن گردد. تعقیب او در شاهراه و دیدن کابوس وحشتناک حمله بر او حین حما‌م‌گرفتن به وحشت و گسترش پنجه‌های اضطراب می‌افزاید. قاتلِ زنان تولدیافته در روزِ جهارم نوامبر فعال می‌شود و این در حالی‌ست که نرگس هم متولد چهارم نوامبر است. جاده‌ی مه‌گرفته‌ی تصاویرذهنی نرگس که بر اثرِ ترس از ساعت یک بعد از چاشت اول نوامبر اغاز شده‌است، تا ساعت یازده و پنجاه‌دقیقه شبِ چهارم نوامبر نمی‌تواند دریابد که قاتل زنان متولد ۴ نوامبر خیلی نزدیک به او زندگی دارد و درست در همین ساعت به قصد کشتنش به او حمله خواهد کرد…\nحقیقتی که مینا بایستی به آن برسد، دردناک است. صرف فراوان انرژی کار دارد و توانِ سر بالاگرفتن در گذری از اضداد عواطف. شوهر مینا سفر کاری رفته و مینا تنهاست. در حقیقت او تنها نیست. آن درد تلخ ناآگاهی از رویدادها و بودن‌ها با اوست با حقیقتِ نشسته در کمین. حتا زمانی‌که روی برف ها راه می‌رود، تنها نیست. این عدم تنهایی اصابت آن کلوله‌ی برف بر کمرش و آن‌همه افکار مزاحم ترس‌برانگیز هم شاید نباشد. گاه در هم‌دمی‌ها هم تنهاستی، می دانی و نمی‌توانی درک کنی که این حسِ پرشکن از کجا می‌آید. مینا، لای افکارش پیچ می‌خورد در رفتن لای برف و آن صدای غژعژ موذی تعقیب‌کننده هم می‌داند که تنها نیست و حقیقت نه آن چیزی‌ست که او می‌پندارد.. دغدغه‌ی هراس‌انگیزی‌که سر به اوهام و لرزش در پا می‌آورد. و آن فکر سمج تنهایی: «…می‌پندارد اگر به پشت سر بنگرد و ناگهان مرده‌یی را در عقب خود ببیند چه؟ همان مرده‌یی که شاید از رمان بیرون شده و او را از خانه تا این جا تعقیب کرده‌است؟ به گام‌هایش سرعت می‌بخشد. قدرتی وادارش می‌کند با وجود ترس فراوان، سرش را برگرداند…». مینا در حقیقت بارها سربرمی‌گرداند و با این پس‌گردها درون خاطره و خوانش می‌لغزد و توته‌های گذرنده‌ی یاد و اندیشه را پهلوی هم می‌گذارد. اما در همه «سربرگرداندن‌ها» او را نمی‌بیند، جبران تا آخرین انفجار حادثه در نقابِ دیگری ظاهر می شود.\nجبران، با این اضطرب بنیادی زندگی کرده‌است. این تلخ او را با تمام تلاش برای زندگی‌بهتر، در گردابِ درماندگی و عدم تفکر سالم پرتاب می‌کند. آن ترومای پرکینه و سمج، هر آن‌کسی را که جبران به‌نوعی با او پیوند می‌خورد، در قالب هیکل خشن و بدرفتاری مجسم می‌سازد. او پدر را می‌بیند. « …پسربچه‌ی هشت ساله‌یی دست‌هایش را جلوی چشم و بینی‌اش سپر می‌کند. چابکانه از نقاط گونه‌گون صورتش محافظت می‌کند. پس‌پسکی می‌رود. پشتش به دیوار می‌خورد. انگار دیواری که همیشه دیوار است، دیوارتر می شود تا از فرار او جلوگیری کند و مشت‌ها به سر و صورتش فرود بیایند….»\n#معرفی کتاب#موسی فرکش#نشر تاک#نویسندگان زن#نیلاب موج سلام


دوست مسلمانی از من پرسید اکر عیسی مسیح مسلمان شود شما چه می کنید شما هم مسلمان می شوید؟ دوست مسلمانی از من پرسید اکر عیسی مسیح مسلمان شود شما چه می کنید شما هم مسلمان می شوید؟\nدوست مسلمانی از من پرسید اکر عیسی مسیح مسلمان شود شما چه می کنید شما هم مسلمان می شوید؟\nمی بخشید ولی این سؤال واقعا" مضحک و خنده دار و بی ربط می باشد. اولا" این یک حدس خیالی بسیار واهی می باشد. ثانیا" عیسی مسیح نیازی به مسلمان شدن ندارد! عیسی مسیح پسر خدا است و خیلی برتر از محمد پیامبر مسلمانان و نیز پیامش بسیار عالی تر و کامل تر از پیام اسلام و قرآن است. عیسی مسیح شخصیتی کاملا" پاک و بی گناه داشت و معجزاتی کرد که هیچیک از پیامبران نکرده اند و نکته قابل توجه این است که عیسی مسیح بارها با اقتدار شخصی معجزات می کرد. او حتی گناهان مردم را نیز می آمرزید که باعث خشم رهبران مذهبی یهود شد و گفتند: " آیا این شخص خود را خدا می داند؟"\nو بالآخره، دوست شما را تشویق می کنم که مقالات ما را درانتقاد ازاسلام و قرآن و محمد، پیامبر مسلمانان، مطالعه کنند.\nNov/23/2017 پاسخ به اسلام کشیش ورژ باباخانی 325 بازدید 2


کلمات کلیدی : کشف حجاب تعداد اخبار: ۱۲۲\n«پلیس امنیت» یک مانتوفروشی در میدان ونک را پلمب کرد رئیس پلیس امنیت عمومی تهران بزرگ از پلمب یک فروشگاه عرضه مانتو در شمال پایتخت به دلیل ارائه مانتوهای مغایر با شئونات اسلامی خبر داد.\n۱۴:۳۸ - ۱۳۹۸/۶/۱۱\nپلیس کشف حجاب امنیت ناجا دستگیری\n۱۵:۰۸ - ۱۳۹۸/۶/۳\nدستگیری عوامل پروژه کشف حجاب\n«بی حجابی در مترو» از آزادی رفتار تا دهن‌کجی به قوانین/ مقصر کیست؟ موضوع بدحجابی این روزهای مترو، نگران‌کننده است؛ نه از آن جهت که عده‌ای سهوا و تحت تأثیر جو، بی‌حجابی می کنند بلکه از این حیث که بعضی‌ها شیطنت کرده و از آب گل‌آلود ماهی می‌گیرند.\n۱۳:۲۱ - ۱۳۹۸/۵/۲۰\nکشف حجاب ناجا پلیس بدحجابی در مترو گشت ارشاد\nاتمام حجت پلیس با سلبریتی‌های بدحجاب جانشین فرمانده ناجا از توجیه، ارشاد و اتمام حجت پلیس با سلبریتی‌های بدحجاب خبر داد و گفت: پلیس با جرم مشهود با جدیت مقابله می‌کند.\n۰۵:۰۲ - ۱۳۹۸/۵/۲۰\nکشف حجاب ناجا پلیس سردار سلیمانی جانشین فرمانده ناجا\nفرمانده ناجا: پلیس در چارچوب قانون با هرگونه هنجارشکنی برخورد می‌کند فرمانده نیروی انتظامی گفت: پلیس حافظ و پاسدار ارزشهاست و در چارچوب قانون با هرگونه هنجارشکنی برخورد خواهد کرد.\n۱۰:۳۱ - ۱۳۹۸/۵/۷\nفرمانده نیروی انتظامی سردار اشتری کشف حجاب ناجا سپاه\nسردار یزدی: برخی به جای دفاع از ناجا دنبال جمع کردن رأی هستند فرمانده سپاه حضرت محمد رسول الله(ص) تهران بزرگ گفت: متأسفانه نیروی انتظامی از روزهای اول انجام وظیفه خود مورد بی‌مهری قرار گرفت و آن کسانی که باید از ناجا دفاع می‌کردند برای جمع کردن رأی، مقابل نیروی انتظامی قرار گرفتند.\n۱۰:۰۹ - ۱۳۹۸/۴/۲۸\nکشف حجاب نیروی انتظامی سردار یزدی فرمانده سپاه حضرت محمد رسول الله(ص) تهران بزرگ\nمحترم بانویی که در رسانه ملی هست اما در خود کاشان نه! مسؤول دفتر جبهه فرهنگی انقلاب اسلامی در کاشان گفت: هر سال ما مستند محترم بانو را به عنوان شهید شاخص کشف حجاب در رسانه ملی می‌بینیم اما در شهر کاشان یک معبر یا اثر ساده را به نام ایشان نمی‌بینیم.\n۱۱:۰۲ - ۱۳۹۸/۴/۲۴\nشهید رسانه ملی کاشان انقلاب اسلامی حجاب کشف حجاب محترم بانو


"این باید یک مسئله شبکه باشد" نتیجه گیری متداولی است که هنگام عیب یابی مشکلات رایانه های شخصی ، برنامه ها و سیستم ها انجام می شود. کسی که این گزاره را ارائه می دهد ، معمولاً باید کسی را به کسی که مانده است بفهمد که واقعاً "مسئله شبکه" راز چیست. اگر این را می خوانید ، احتمالاً شخصی شما هستید.\nدر این بخش شما را با برخی ابزارها آشنا می کنیم که به شما کمک می کند تا شغل شما به عنوان عیب یابی شبکه آسان تر شود و نمونه هایی را برای کمک به شما در شروع کار ارائه دهد. این که آیا شما یک کاربر قدرت هستید که می خواهید آنرا برای خود بفهمید ، یک sysadmin وظیفه دارد اثبات آن را بکند واقعاً تقصیر توسعه دهنده است یا یک رهبر تیم که به دنبال تجهیز کادر IT خود به ابزارهایی است تا بتواند به طور موثرتری در حل و فصل مشکلات کمک کند ، این مقاله خواهد بود چیزی برای شما.\nما درباره هر یک از ابزاری که در زیر انتخاب کردیم به جزئیات بیشتری می پردازیم ، اما اگر مدت زمان کوتاهی دارید ، این موارد ما هستند لیست بهترین ابزارهای تشخیص شبکه و عیب یابی شبکه:\nاسکنر بندر SolarWinds (بارگیری رایگان) - ابزار رایگان برای بررسی پورت ها در دستگاه های شبکه خود برای اطمینان از باز بودن پورت های بدون نظارت.\nعیب یابی شبکه Paessler با PRTG (آزمایشی رایگان) - سیستم مدیریت زیرساخت که شامل نظارت درگاه است.\nپینگ - ابزار خط فرمان ساده که سرعت اتصالات را بررسی می کند.\nردیابی - ابزار خط فرمان رایگان که لیست هاپ های احتمالی را در یک آدرس شبکه یا آدرس اینترنتی لیست می کند.\nIpconfig - این ابزار خط فرمان آدرس های IPv4 و IPv6 ، زیر شبکه ها و دروازه های پیش فرض را برای همه آداپتورهای شبکه در رایانه گزارش می کند..\nنتستات - این ابزار اتصالات فعال را روی رایانه شما نمایش می دهد.\nNslookup - در دسترس برای ویندوز ، یونیکس ، لینوکس و Mac OS ، این ابزار تشخیص سرور DNS را به شما می دهد.\nسایت های تست سرعت و بالا / پایین - لیستی از وب سایت هایی که اتصالات اینترنت شما را آزمایش می کنند.\nSysinternals - مجموعه ای از ابزارهای Microsoft برای ویندوز که به عیب یابی و پیکربندی Active Directory کمک می کنند.\nWireshark - گیرنده بسته رایگان که به شما در تحلیل جریان ترافیک کمک می کند.\nNmap - ابزار امنیت و نظارت بر شبکه که به یک ابزار همراه ، Zenmap ، به عنوان یک رابط کاربری نیاز دارد.\n1 راهنمای سریع برای عیب یابی شبکه\n2 بهترین ابزارهای عیب یابی شبکه\n2.1 1. اسکنر بندر SolarWinds (دانلود رایگان)\n2.2 2. عیب یابی شبکه Paessler با PRTG (آزمایشی رایگان)\n2.3 3. پینگ\n2.4 4. ردیابی\n2.6 6. نتستات\n2.7.1 یافتن نام دامنه بر اساس آدرس IP\n2.7.2 به دنبال سرورهای ایمیل برای یک دامنه هستید\n2.8 8. سایت های تست سرعت و بالا / پایین\n2.9 9- Sysinternals\nراهنمای سریع برای عیب یابی شبکه\nبرای اینکه سرپرست شبکه به دنبال استفاده از ابزارهای موجود در رایانه شخصی خود باشد ، سیستم عاملهای مدرن ویندوز دارای طیف گسترده ای از ابزارهای عیب یابی شبکه بدون نصب برنامه های اضافی هستند. پنج ابزار موجود در لیست ما (پینگ ، ردیابی ، ipconfig ، netstat), & nslookup) می تواند مستقیماً از طریق دستور Windows (cmd.exe) اجرا شود بدون اینکه برنامه دیگری برای عیب یابی پیشرفته نصب کنید.\nمسئله اصلی شما با شبکه خود مواجه خواهید شد این است که به نظر می رسد خیلی کند اجرا می شود. مدت زمان رسیدن داده ها از مبدا به مقصد می تواند آنقدر طولانی باشد که برنامه هایی که به کاربران نهایی دسترسی دارند تسلیم شده و گزارش خرابی شبکه را بدهند. در موارد دیگر ، شبکه های کند باعث می شود که ابزارهای تعاملی مانند VoIP یا پخش ویدیو استفاده از آنها غیرممکن باشد. با استفاده از تمام ابزارهای موجود در این لیست ، می توانید یک گردش کار را در کنار هم قرار دهید که در مورد تمام مشکلات احتمالی شبکه اطلاعاتی به شما می دهد. اگر مهندسان شبکه شبکه شما را به درستی برنامه ریزی کرده اند ، هرگز نباید با مشکلاتی که باعث کند شدن سیستم می شود ، روبرو شوید و مدیریت شبکه باید یک کار لذت بخش باشد. علل اصلی مشکلات شبکه مانند سرعت آهسته ، افت اتصالات و مرکز از بین رفتن بسته ها در دستگاه های شبکه بیش از حد مانند سوئیچ ها و روترها یا از دست رفتن اطلاعات در جدول مسیریابی شما و سایر بانکهای اطلاعاتی سیستم مانند سرور DNS یا DHCP سیستم.\nپیشرفت از طریق تست های عملکرد استاندارد که هر یک از ابزارهای موجود در لیست ما ، تنگناهای موجود در شبکه شما را نمایان می کند یا شکست DNS یا مواجهه با برخوردها را که باعث ایجاد مشکلات اتصال می شوند ، نشان می دهد..\nبهترین ابزارهای عیب یابی شبکه\nمانند اکثر مشاغل ، وقتی مشکل عیب یابی شبکه است ، ابزاری که شما استفاده می کنید می تواند یک دنیای تغییر ایجاد کند. هنگام تهیه این لیست ، قابلیت اطمینان ابزار مورد استفاده در موقعیت های متنوع ، سهولت تنظیم و استفاده ، اسناد و پشتیبانی و نحوه به روز نگه داشتن نرم افزار را در نظر گرفتیم..\n1. اسکنر بندر SolarWinds (دانلود رایگان)\nاسکنر بندر رایگان SolarWinds مزایایی مشابه با اسکنر بندر محبوب nmap (که ما در این لیست نیز مورد بحث قرار می دهیم) با یک رابط کاربری گرافیکی که بصری و آسان برای شروع کار است ارائه می دهد. اگر به دنبال شیرجه رفتن به دنیای عیب یابی شبکه و اسکن بندر هستید ، این ابزار مکانی عالی برای شروع است. سهولت استفاده به از بین بردن برخی از موانع فنی ورود سایر ابزارهای مشابه ممکن است کمک کند.\nبارگیری رایگان: ابزار اسکنر بندر SolarWinds\nاین اسکنر یک اجرایی قابل حمل است که قابل اجرا بر روی سیستم عامل های ویندوز است. علاوه بر اسکن کردن پورت های TCP و UDP برای تعیین اینکه آیا آنها باز / بسته و فیلتر شده هستند ، SolarWinds Port Scanner می تواند آدرس های MAC و سیستم عامل ها را تشخیص دهد. نتایج اسکن را می توان در قالب ccv ، .xlsx یا .xml ذخیره کرد. شما می توانید SolarWinds Port Scanner را به صورت رایگان در اینجا بارگیری کنید.\nSolarWinds Port ScannerDownload رایگان ابزار در SolarWinds.com\n2. عیب یابی شبکه Paessler با PRTG (آزمایشی رایگان)\nPRTG Paessler یک سیستم نظارت کامل است. این می تواند به شما در رفع عیب یابی کمک کند زیرا قادر است مشکلات عملکرد را در پایین پشته پروتکل ردیابی کرده و ریشه مشکل را شناسایی کند. مانیتورینگ درگاه یکی از تکنیک های عیب یابی است که می توانید با استفاده از این ابزار استفاده کنید.\nسیستم PRTG شامل دو سنسور مانیتورینگ درگاه است. یکی در درگاه مشخص شده در یک دستگاه خاص قرار دارد و دیگری طیف وسیعی از شماره های پورت را بررسی می کند. این ابزار فقط پورت های TCP را کنترل می کند. سنسور برد پورت دارای یک ویژگی اضافی است که سنسور تک درگاه ندارد. می توانید آن را برای بررسی درگاه با محافظت از TLS تنظیم کنید. هر دو سنسور از زمان پاسخگویی درگاه و اینکه آیا آن باز یا بسته است گزارش می کنند.\nPRTG شامل ابزارهای تحلیل ترافیک شبکه برای کمک به شما در رفع عیب سرعت تحویل می باشد. این ابزار شامل طیف وسیعی از تکنیک های نظارت بر ترافیک از جمله ردیابی مسیر به مقصد با Traceroute و رفت و برگشت پینگ است که زمان پاسخ به هر گره در شبکه شما را به شما می دهد. یک ابزار خرابکاری بسته می تواند به شما بگوید کدام برنامه ها و نقاط انتهایی باعث ایجاد ترافیک بیش از حد می شوند و می توانید از دستگاه های شبکه پرس و جو کنید تا ببینید که کدام قسمت ها تا مرحله صف کشیده شده هستند.\nPaessler ابزاری ساخته است که سرورها و برنامه های کاربردی و همچنین وضعیت شبکه ، زمان پاسخگویی پورت و سرویس ها را در بر می گیرد تا بر همه شرایطی که می تواند باعث مشکلات عملکرد نرم افزار شود ، نظارت کند. اگر VM را در شبکه خود دارید ، PRTG می تواند اتصالات ، سرویس ها ، سرورها و نرم افزارهای عامل اصلی آنها را مرتب کند. این نظارت ثابت است ، بنابراین شما می توانید از طریق رویدادها ردیابی کنید تا منشأ مشکلات مربوط به عملکرد را مشخص کنید.\nPaessler PRTG را به عنوان سرویس ابری ارائه می دهد یا می توانید نرم افزار را در محل خود نصب کنید. این ابزار بر روی محیط های Windows Server نصب می شود. شما می توانید تا 100 حسگر از سیستم به صورت رایگان استفاده کنید. Paessler یک آزمایش 30 روزه رایگان با سنسورهای نامحدود ارائه می دهد تا بتوانید ابزار نظارت و عیب یابی را ارزیابی کنید.\nپینگ دستورالعمل ایده آل است که هنگام تأیید اتصال شبکه ، در سطح IP ، بین دو میزبان ، یا تأیید اینکه پشته TCP / IP روی دستگاه محلی شما کار می کند ، استفاده می شود. یک پینگ موفق اتصال شبکه بین دو میزبان را تأیید می کند و همچنین گزارشی در مورد از دست دادن بسته ارائه می دهد. در زیر مثالی از اجرای موفق فرمان ping به میزبان از راه دور "google.com" آورده شده است.\nC: \_ کاربران>پینگ google.com\nپینگینگ google.com [172.217.9.46] با 32 بایت داده:\nپاسخ از 172.217.9.46: بایت = 32 زمان = 38ms TTL = 56\nپاسخ از 172.217.9.46: بایت = 32 زمان = 12ms TTL = 56\nپاسخ از 172.217.9.46: بایت = 32 زمان = 14ms TTL = 56\nآمار پینگ برای 172.217.9.46:\nبسته ها: ارسال شده = 4 ، دریافت شده = 4 ، از دست داده = 0 (0٪ ضرر) ،\nزمان تقریبی سفر دور در میلی ثانیه:\nحداقل = 12ms ، حداکثر = 38ms ، متوسط = 19ms\nعلاوه بر تأیید اتصال IP به "google.com" ، این نتایج تأیید می کند که ما قادر به حل درست نام دامنه هستیم (یعنی DNS روی دستگاه محلی کار می کند).\nاین ضرر - زیان رقمی که در آخرین خط از خروجی پینگ مشاهده می کنید تعداد بسته های گمشده و به دنبال آن میزان از دست دادن بسته در براکت ها است.\nچند نکته طرفدار برای کار با دستور ping برای عیب یابی پیشرفته:\nاز پینگ –t برای پینگ مداوم میزبان استفاده کنید. مثلا:\nپینگ –t google.com\nتا زمان قطع شدن پینگ به پینگ google.com ادامه می داد. برای پایان دادن به پینگ مداوم ، کنترل-c (کلیدهای "CTRL" و "C" را فشار دهید.\nاگر نمی توانید نام دامنه مانند google.com را پینگ کنید ، اما می توانید آدرس IP را در اینترنت مانند 8.8.8.8 (سرورهای DNS Google) پینگ کنید ، ممکن است یک مشکل مربوط به DNS داشته باشید.\nاگر نمی توانید آدرس IP را مانند 8.8.8.8 در اینترنت پینگ کنید ، اما می توانید میزبان را در شبکه محلی (LAN) خود پینگ کنید ، ممکن است با دروازه پیش فرض خود مشکلی داشته باشید.\nبرای تست پشته TCP / IP در دستگاه محلی خود می توانید از "ping localhost" ، "پینگ :: 1" یا "پینگ 127.0.0.1" استفاده کنید. "localhost" نامی است که به یکی از آدرسهای حلقوی دستگاه محلی حل می شود ، ":: 1" یک آدرس loopback IPv6 است ، و "127.0.0.1" یک آدرس loopback IPv4 است..\nTracert شبیه پینگ است ، به جز آنکه از ارزش Time To Live (TTL) استفاده می کند تا نشان دهد چه تعداد "هاپ" بین دو میزبان وجود دارد. این امر آن را به ابزاری مفید برای تعیین محل وقوع خرابی اتصال شبکه تبدیل می کند. در اصل ، tracert به شما کمک می کند تا دریابید که روتر یا شبکه ای که بین رایانه شما و یک میزبان از راه دور قرار دارد ، شما است که شما کنترل می کنید یا خیر. با استفاده مجدد از google.com به عنوان نمونه ، می توانیم ببینیم 10 رایانه در بین کامپیوتر و google.com ما وجود داشته است.\nC: \_ کاربران>tracert google.com\nمسیر ردیابی به google.com [172.217.4.78]\nحداکثر 30 hops:\nردیابی کامل است.\nتعیین تنظیمات IP در رایانه شما بخش مهمی از عیب یابی شبکه است. دستور ipconfig به شما کمک می کند تا همین کار را انجام دهید. با وارد کردن ipconfig در یک دستور سریع ، آدرسهای IPv4 و IPv6 ، زیرمجموعه ها و دروازه های پیش فرض برای همه آداپتورهای شبکه در رایانه را بازگردانید. این می تواند در تعیین اینکه رایانه شما پیکربندی IP مناسبی داشته باشد مفید باشد. علاوه بر این ، از ipconfig می توانید برای تغییر یا به روزرسانی تنظیمات IP انتخاب شده استفاده کنید.\nنکات حرفه ای برای کار با ipconfig:\nاگر ipconfig آدرس IP را که با 169.254 شروع می شود (به عنوان مثال 169.254.0.5) برگرداند ، احتمالاً رایانه شخصی شما برای DHCP پیکربندی شده است اما قادر به دریافت آدرس IP از سرور DHCP نیست.\nاز ipconfig / all برای بدست آوردن اطلاعات کامل پیکربندی TCP / IP برای همه آداپتورها و رابط های شبکه استفاده کنید.\nبرای انتشار پارامترهای شبکه اختصاصی DHCP فعلی از ipconfig / release استفاده کنید.\nبرای تجدید پارامترهای شبکه اختصاصی DHCP فعلی ، از ipconfig / تجدید استفاده کنید.\nهنگام رفع عیب یابی در حل مسئله نام ، از ipconfig / flushdns برای پاک کردن حافظه نهان DNS استفاده کنید.\nNetstat به شما امکان می دهد تا اتصالات فعال را روی دستگاه محلی خود نمایش دهید. این می تواند در تعیین دلیل عدم امکان اتصال کاربران به یک برنامه معین بر روی سرور یا تعیین اینکه چه ارتباطی برای هاستهای از راه دور از یک رایانه برقرار شده است ، مفید باشد. با وارد کردن netstat در خط فرمان ، کلیه اتصالات TCP فعال نمایش داده می شود. اضافه کردن پارامترها به دستور netstat باعث افزایش یا تغییر عملکرد می شود. در اینجا چند دستور مفید netstat و آنچه انجام می دهند وجود دارد:\nnetstat - همه اتصالات TCP فعال را نمایش می دهد و درگاه های TCP و UDP که رایانه در حال گوش دادن است.\nnetstat - تمام اتصالات فعال TCP را دقیقاً مانند دستور netstat نمایش می دهد ، اما سعی در ترجمه آدرس ها یا شماره پورت ها به اسامی ندارد و فقط مقادیر عددی را نشان می دهد.\nnetstat - همه اتصالات TCP فعال را نمایش می دهد و شامل شناسه فرآیند (PID) برای فرآیند با استفاده از هر اتصال است.\nمی توانید پارامترهای مختلفی را برای گسترش کارایی netstat ترکیب کنید. به عنوان مثال ، netstat –ano تمام اتصالات TCP فعال را نمایش می دهد و درگاه های TCP و UDP که رایانه در حال گوش دادن است ، از مقادیر عددی استفاده می کند و PID مرتبط با اتصالات را گزارش می کند..\nnslookup یک ابزار خط فرمان مفید است که عیب یابی و عیب یابی DNS را ممکن می کند. Nslookup در سیستم عامل های Windows و * nix موجود است. موارد کاربردی متنوعی برای این ابزار انعطاف پذیر وجود دارد و می تواند در حالت تعاملی یا با وارد کردن دستورات به طور مستقیم در قسمت فرمان اجرا شود..\nبرای شروع کار ، برخی از دستورات nslookup را مرور می کنیم که در سه مورد معمول استفاده مفید است: یافتن آدرس IP بر اساس نام دامنه ، پیدا کردن نام دامنه بر اساس یک آدرس IP و جستجوی سرورهای ایمیل برای یک دامنه در زیر نمونه هایی از چگونگی انجام هر یک از اعلان ویندوز را نشان می دهد.\nیافتن آدرس IP بر اساس نام دامنه:\nC: \_ کاربران>nslookup google.com\nپاسخ غیر معتبر:\nآدرس ها: 2607: f8b0: 4009: 805: 200e\nخروجی بالا به ما نشان می دهد که سرور DNS استفاده شده در دستگاه محلی ما ns2.dns.mydns.net است و از آنجا که ns2.dns.mydns.net یک سرور نام معتبر در دامنه گوگل نیست ، ما یک "جواب غیر معتبر" دریافت می کنیم . اگر می خواهیم یک سرور DNS متفاوت را در سؤال خود مشخص کنیم ، ما به سادگی نام دامنه یا آدرس IP سرور DNS را پس از دستور اضافه می کنیم ، مانند این (با استفاده از سرور 1.1.1.1 DNS از CloudFlare).\nC: \_ کاربران>nslookup google.com 1.1.1.1\nآدرس ها: 2607: f8b0: 4009: 812 :: 200e\nیافتن نام دامنه بر اساس آدرس IP\nیافتن نام دامنه بر اساس یک آدرس IP شبیه به مراحل قبلی است ، شما به سادگی از آدرس "nslookup" می توانید به جای نام دامنه از آدرس IP استفاده کنید. برای مثال برای پیدا کردن نام دامنه کاملاً واجد شرایط (FQDN) برای آدرس IP 8.8.8.8 ما از دستور زیر استفاده می کنیم:\nC: \_ کاربران>nslookup 8.8.8.8\nبراساس خروجی ، می توانیم مشاهده کنیم که FQDN مرتبط با 8.8.8.8 "google-public-dns-a.google.com" است که با توجه به 8.8.8.8 منطقی است. یکی از دو سرور محبوب DNS عمومی موجود از Google.\nبه دنبال سرورهای ایمیل برای یک دامنه هستید\nبعضی اوقات ممکن است لازم باشد تعیین کنید که سرورهای ایمیل در یک دامنه در دسترس هستند. برای انجام این کار ، ما فقط باید مشخص کنیم که ما به دنبال سوابق MX با استفاده از سوئیچ –ty هستیم. در مثال زیر ، بررسی خواهیم کرد که چه سرورهای پست الکترونیکی برای gmail.com برگردانده شده اند:\nC: \_ کاربران>nslookup -ty = mx gmail.com\ngmail.com ترجیح MX = 40 ، مبادله نامه پست الکترونیکی = alt4.gmail-smtp-in.l.google.com\ngmail.com ترجیح MX = 5 ، مبادله پست الکترونیکی = gmail-smtp-in.l.google.com\ngmail.com ترجیح MX = 30 ، مبادله نامه پست الکترونیکی = alt3.gmail-smtp-in.l.google.com\ngmail.com ترجیح MX = 10 ، مبادله نامه پست الکترونیکی = alt1.gmail-smtp-in.l.google.com\ngmail.com ترجیح MX = 20 ، مبادله نامه پست الکترونیکی = alt2.gmail-smtp-in.l.google.com\nدر اینجا ، پنج سرور ایمیل به همراه مقدار اولویت MX بازگردانده شدند. هرچه مقدار ترجیح MX پایین تر باشد ، اولویت آن سرور بالاتر خواهد بود (یعنی ابتدا باید از آن سرورها استفاده شود).\n8. سایت های تست سرعت و بالا / پایین\nبعضی مواقع باید با تعیین اینکه آیا رایانه های مشتری در یک وب سایت یا با خود وب سایت دسترسی دارند ، عیب یابی را شروع کنید. تعدادی سایت وجود دارد که می توانند به شما در انجام این کار کمک کنند. به عنوان مثال ، ابزار بررسی به موقع Uptrends به شما امکان می دهد وضعیت و زمان پاسخگویی یک وب سایت را از نقاط بازرسی در سراسر جهان بررسی کنید.\nاین امر می تواند به ویژه در صورت نیاز به تعیین دلیل دسترسی برخی کاربران به سایت شما و برخی دیگر نتواند کمک کننده باشد. برای یک بررسی ساده ، اما جذاب تر ، بالا / پایین می توانید Down را برای همه یا فقط من امتحان کنید.\nاز طرف دیگر ، ممکن است شما یک روش سریع و آسان برای تست سرعت بارگذاری و بارگیری خود داشته باشید تا ببینید که آیا پهنای باند یا مشکل زمان تأخیر دارید یا خیر. تست سرعت پهنای باند ما راهی عالی برای انجام این کار و کمک به جمع آوری پول برای امور خیریه است.\nسرپرستان ویندوز که به ابزارهای پیشرفته تشخیصی و عیب یابی شبکه نیاز دارند ، به خوبی توسط سرویس های شبکه Sysinternals مایکروسافت ارائه می شوند. برنامه های Sysinternals شامل ابزاری است که می تواند مانند AD Explorer و AD Insight مانند عیب یاب و پیکربندی Active Directory (AD) کمک کند. سایر ابزارها می توانند به سنجش عملکرد شبکه (PsPing) ، اسکن سهام پرونده (ShareEnum) ، لیست یا اجرای فرآیند از راه دور (PsTools) و موارد دیگر کمک کنند. اگر فقط به یک یا چند مورد از سرویس های Sysinternals نیاز دارید ، می توانید برخلاف دانلود کل مجموعه Sysinternals Suite ، آنها را جداگانه نصب کنید..\nWireshark یک آنالایزر پروتکل و یکی از ابزارهای انتقال شبکه برای سازمانها در هر اندازه است که در هنگام نیاز به مشکل شبکه با سطح بالایی از دانه های عیب یابی ، می توان از آن استفاده کرد. فایده استفاده از Wireshark برای تحلیل ترافیک شبکه این است که شما قادر خواهید بود بسته های شبکه خام را مشاهده کنید ، و این به شما امکان می دهد تا علت اصلی یک مسئله را شناسایی کنید. این امر به ویژه در شرایطی که مشخص نیست برنامه کاربردی آنچه را که قرار است انجام دهد را انجام می دهد یا وقتی سعی می کنید مهندسی معکوس کنید عملکرد یک برنامه ضعیف مستند را انجام می دهد ، می تواند بسیار مفید باشد. تجارت اینجاست که برای تجزیه و تحلیل داده های زیادی خواهید داشت ، بنابراین ممکن است برخی از دانش فنی برای جستجوی اطلاعات و شناسایی اطلاعات مهم لازم باشد. می توانید Wireshark را به صورت رایگان در اینجا بارگیری کنید.\nدر سیستم عامل های ویندوز ، ضبط بسته های لایه پیوند با WireShark اغلب با استفاده از Winpcap امکان پذیر است (یا Winpcap یا Npcap لازم است). علاوه بر فعال کردن WireShark در ویندوز ، Winpcap می تواند ابزار قدرتمند خط فرمان Windump را که پاسخ ویندوز به برنامه محبوب tcpdump است که در بسیاری از سیستم عامل های * nix وجود دارد فعال کنید. برای یک شیرجه عمیق تر در Winpcap ، Windump ، و tcpdump ، مقاله اخیر ما در مورد خرخرگاه بسته ها و آنالیزورهای شبکه را بررسی کنید.\nدر حالی که WireShark ابزاری عالی است ، داده های تولید شده همیشه ساده ترین درک برای افراد ناشناس نیست. اگر به دنبال راهی برای تجسم بهتر و تجزیه و تحلیل داده های تولید شده با استفاده از WireShark هستید ، SolarWinds Response Time Viewer می تواند به شما کمک کند. این ابزار کاربران را قادر می سازد تا پرونده های ppap را بارگیری و تجزیه و تحلیل کنند و خلاصه بارهای پاسخ و حجم داده ها را نیز به آسانی بخوانید.\nنمایشگر زمان پاسخ SolarWinds برای ابزار رایگان WireSharkDownload\nNmap ابزاری محبوب برای ممیزی و اکتشاف شبکه است که تحت مجوز منبع باز متناسب با GPLv2 منتشر می شود. در حالی که محبوب ترین موارد استفاده برای nmap اسکن امنیتی و آزمایش نفوذ است ، می تواند به عنوان یک ابزار عیب یابی شبکه نیز بسیار مفید باشد. به عنوان مثال ، اگر با یک برنامه ناآشنا سر و کار دارید و می خواهید دریابید که چه خدماتی اجرا شده و کدام پورت ها باز هستند ، nmap می تواند کمک کند. Nmap خود از رابط خط فرمان (CLI) استفاده می کند ، اما این بدان معنا نیست که اگر ترجیح می دهید یک رابط کاربری گرافیکی (GUI) از شانس خود خارج شوید. Zenmap GUI رسمی nmap است و یک راه خوب برای مبتدیان برای شروع کار با nmap است. برای اطلاعات بیشتر در مورد Zenmap و یک شیرجه عمیق تر در nmap ، مقاله 10 بهترین بندر رایگان بندر ما برای سال 2018 را ببینید.\nابزاری که در اینجا مورد بحث قرار دادیم بسیار مناسب است که در جعبه ابزار شبکه شما وجود دارد و توصیه می کنیم دفعه بعدی که خود را با سناریوی عیب یابی شبکه خراش دهنده سر و کار دارید ، برخی از آنها را امتحان کنید. آیا ما هیچ یک از ابزارهای عیب یابی شبکه مورد علاقه شما را کنار گذاشتیم یا در مورد ابزارهایی که در اینجا به آنها اشاره کردیم سؤال دارید؟ به ما در بخش نظرات زیر اطلاع دهید.


اخبار گرجستان | گرجستان\nشرکت گرجیران به اطلاع کلیه فارسی زبانان سراسر جهان می رساند که بزودی صدور کارت سبز گرجستان از سرگرفته خواهد شد. جزئیات این برنامه در اطلاعیه های بعدی شرکت گرجیران منتشر خواهد شد و در دسترس عموم قرار خواهد گرفت. شرکت گرجیران جهت روشنگری و جلوگیری از بروز ابهام و شایعه توجه ایرانیان و فارسی زبانان عزیز را به این نکات مهم جلب می نماید: ادامهٔ این نوشته را بخوانید\nکانال اخبار گرجستان در تلگرام راه اندازی شد\nژوئیه 15, 2016 بیان دیدگاه\nکانال تلگرامی اخبار گرجستان راه اندازی شد. با عضویت در این کانال می توانید به آخرین اخبار و تازه ترین اطلاعات درباره گرجستان دسترسی داشته باشید.\nآدرس کانال اخبار گرجستان از این قرار است:\nFiled under اخبار گرجستان\nگرجستان ارتباط افراد دستگیرشده با گروه داعش را تائید کرد\nدسامبر 2, 2015 بیان دیدگاه\nروز یکم دسامبر جاری لوان ایزوریا معاون سازمان امنیت گرجستان اعلام کرد که 4 فرد دستگیر شده آشکارا از ایدئولوژی داعش حمایت می کردند. به گفته او دستگیری این افراد روز 29 نوامبر و پس از بازرسی از 11 منزل صورت گرفت. مجوز بازرسی از منازل روز 18 نوامبر صادر شده بود. آقای ایزوریا اشاره ای به محل منازل مورد بازرسی و دستگیرشدگان نکرد اما ناظران گفته های او را تائید ارتباط دستگیرشدگان در ازورگتی با دولت اسلامی داعش ارزیابی می کنند. ادامهٔ این نوشته را بخوانید\nFiled under اخبار گرجستان, حوادث, سياست\nاستقبال فارسی زبانان از رسانه قفقازستان\nنوامبر 27, 2015 ۱ دیدگاه\nبا آنکه تنها مدت اندکی از راه اندازی وبلاگ قفقازستان می گذرد، این رسانه مورد استقبال فراوان فارسی زبانان قرار گرفته است بطوریکه اغلب روزها در لیست 10 وبلاگ برتر وردپرس فارسی ظاهر می شود.\nتوصیه می کنم روزانه به قفقازستان سر بزنید. قفقازستان شما را از رویدادهای منطقه قفقاز و جهان آگاه می کند.\nاگر شما در ارمنستان، گرجستان یا سایر مناطق قفقاز زندگی می کنید، خواهشمند است ما را از وقایع اطرافتان مطلع سازید تا با انتشار آن دیگران را نیز سهیم کنیم. همچنین می توانید خود یا کسب و کارتان را نیز در این سایت معرفی نمایید.\nFiled under فرهنگ, اخبار گرجستان\nبازداشت یک کارگر ساختمانی به اتهام همکاری با داعش\nنوامبر 23, 2015 بیان دیدگاه\nداویت بورچاشویلی که به گفته خانواده اش در ترکیه کارهای ساختمانی انجام می دهد در فرودگاه تفلیس بازداشت شد. این شخص در ناحیه پا جراحت دارد و هم اکنون در بیماستانی در تفلیس بستری است. گویا ویدئویی که او را در کنار جنگجویان در سوریه نشان میدهد، باعث ظن شده است اما وکیل مدافع او می گوید بورچاشویلی با ارتش آزادی بخش سوریه در ارتباط بوده است که علیه داعش و حکومت بشار اسد می جنگد.\nداویت بورچاشویلی بهراه مادرش روز 21 نوامبر جاری از استانبول به تفلیس پرواز می کند اما بنابر گفته های وکیل و خانواده اش در فرودگاه تفلیس اجازه ورود پیدا نمی کند و به ترکیه باز می گردد. فرودگاه استانبول او را به تفلیس دیپورت می کند و اینبار توسط سازمان امنیت گرجستان دستگیر می شود. ادامهٔ این نوشته را بخوانید


راهنمای بازی Anthem | هر آنچه که درباره Combo ، Primer و Detonator ها می دانیم | ایستگاه بازی\nدر این مطلب به بررسی انواع Combo ها می پردازیم\nتوسط\tنیما احمدی\tاسفند ۱۵, ۱۳۹۷\nCombo در بازی Anthem یکی از مهم‌ترین کارهایی است که باید حداقل در استفاده درست از آن استاد شوید. در کلامی ساده، combo ها از ترکیب دو چیز بوجود می‌آیند: Primers و Detonators. دو نوع حمله که باعث می‌شوند حملات شما تاثیر بیشتری روی دشمنان داشته باشند. در این مطلب یاد می‌گیرید که چگونه از این دو حمله استفاده کنید – و یاد بگیرید کدام حمله Prime (آغازی) با کدام حمله Detonate (انفجاری) با هم ترکیب می‌شوند.\nتوضیح Combo های بازی Anthem : Combo ها، Primer ها و Detonator ها چه چیزی هستند و چگونه کار می‌کنند؟\nجنگ عادی در Anthem دارای چیزهای آشنایی است – تفنگ، موشک و چند ورد جادویی – اما اینکه چگونه با ریتم خاصی با یکدیگر ترکیب می‌شوند، و یا اینکه چگونه شانس شما را برای پیروزی در لحظات مهم افزایش می‌دهد، همگی به Combo هایی که به سبک بازی Mass Effect طراحی شده‌اند، بستگی دارد.\nهمانطور که اشاره کردیم Combo ها درباره‌ی حمله به دشمنان با استفاده از ضربات آغازین (Prime) و منفجر کردن آن‌ها با حملات انفجاری (Detonate) – به شرط نشانه‌گیری بر روی کلمه Combo . اگر دقت کنید در مواقع حمله نشانه‌ی زردرنگی به نام Combo برروی دشمنان ظاهر می‌شود و صدایی تولید خواهد شد که شما را از درست انجام دادن Combo مطلع می‌کند.\nدلیل اصلی اینکه از Combo ها استفاده می‌کنیم، این است که آن‌ها باعث می‌شوند آسیب زیادی به دشمنانتان وارد شود، به این معنی که به راحتی می‌توانید دشمنان سطح پایین خود را به سرعت نابود کنید و در ابتدای مراحل به سرعت پیش بروید – اما دلایل بیشتری نیز برای استفاده از آن‌ها وجود دارد.\nهمچنین Combo ها علاوه بر میزان آسیب اضافه، اثرات جانبی نیز بوجود می‌آورند، که این اثرات به انتخاب لباس (Javelin) بستگی دارد. این درواقع روش اصلی برقرار کردن ارتباط بین دسته‌های مختلف است، و در سطوح بالاتر انتظار می‌رود که تاثیر سنگینی برروی چگونگی ساختن Javelin شما بگذارد.\nPrimer و Detonator\nدر بازی Anthem سه نوع حمله وجود دارد: حملات آغازی (Primer) ، حملات انفجاری (Detonator) و حملات استاندارد که به دشمنان آسیب وارد می‌کنند و یا برروی وضعیت اثرات (status effect) تاثیر می‌گذراند. ابتدا به دشمن خود یک ضربه آغازی (Primer) وارد کنید تا به اصطلاح آن را Prime کرده باشید، سپس با استفاده از حمله انفجاری، Combo را فعال کنید. وقتی به دشمنانتان با حملات استاندارد ضربه می‌زنید، در واقع هیچ کاری انجام نداده‌اید. این روش بسیار ساده به نظر می‌رسد، ولی خطرهایی وجود دارد که باید در ذهن داشته باشید.\nاول از همه باید بدانید که ضربات آغازین و انفجاری اثرات یکسانی روی دشمنان نمی‌گذراند و به عنوان اثرات عناصر هر کدام کار جدایی انجام می‌دهند.\nدوم، نکته مهم این است که تنها Javelin ای که دشمن Prime شده را با استفاده از حمله انفجاری به او ضربه می‌زند، باعث ایجاد combo می‌شود – و همینطور اثرات اضافه آن Javelin فعال خواهد شد، نه آن کسی که دشمن را با ضربه آغازی Prime کرده است. همانطور که می‌دانید، با اولین ضربه‌ی انفجاریی که به دشمن وارد می‌کنید، اثرات حمله آغازین حذف خواهد شد، به محض اینکه combo برروی یک دشمن پیاده می‌شود، او دیگر Prime شده نخواهد بود، پس برای ایجاد دوباره combo باید بار دیگر او را با حمله آغازی، Prime کنید.\nدر بازی، دشمنان پرایم شده دارای نشان دایره شکلی خواهند بود، و برای آن‌هایی که Detonate شده‌اند، علامت یک ستاره چهارپر ایجاد می‌شود.\nاثرات اضافه Combo و چگونگی تاثیرگذاری Combo برروی دشمنان\nابتدا به صورت مختصر امتیازات اضافه هر Javelin را بررسی می‌کنیم:\nRanger Combo Bonus – آسیب متمرکز (Critical Target Damage) : مقدار آسیب وارد بر یک هدف مشخص را با استفاده از Combo افزایش می‌دهد.\nColossus Combo Bonus – منطقه انفجاری (Area of Effect Explosion) : با استفاده از Combo به اطراف هدف که دارید نیز آسیب وارد می‌شود.\nStorm Combo Bonus – محدوده گسترش یافته (Area of Effect Spread) : تمام عناصری که استفاده می‌کنید، از دشمنان رد شده و به اطراف آن‌ها نیز برخورد می‌کند.\nInterceptor Combo Bonus – تشعشع (Aura) : به شما یک تشعشعی می‌دهد که از عناصر عبور کرده و به هر دشمنی که نزدیک شما باشد برخورد می‌کند.\nچگونه Combo موثرتری ایجاد کنیم\nموثر بودن Combo هایی که برروی دشمنان پیاده می‌کنید، تنها به حملات Primer و Detonator شما وابسته نیست، بلکه به هسته اصلی هر Javelin در Anthem نیز بستگی دارد.\nیعنی به عنوان مثال Ranger، برای تمرکز برروی یک دشمن خاص مانند باس‌های Stronghold یا یونیت‌های بزرگ تانک بسیار مناسب است. برای نمونه، موشک نقطه زن، برای حمله انفجاری (Detonator) بسیار راحت بوده و مقدار آسیب زیادی به دشمن وارد می‌کند – اما خارج از بحث قدرت او، Ranger احتمالاً در حملاتی که تعداد دمشنان زیاد است، به مشکل خواهد خورد.\nدر عوض، Colossus برای پاکسازی حملات تعداد بالا بسیار کارآمد است، او می‌تواند به راحتی خودش Combo ایجاد کند، با استفاده از آتش‌افکن (Flamethrower) دشمن را پرایم کرده و با رعد و برق (Lightning Coil) او را Detonate کنید تا بتوانید با اثرات اضافه Combo او منطقه‌ی انفجاری (Area of Effect Explosion) ایجاد کنید و در منطقه‌ای که دشمنان ظاهر می‌شوند به راحتی آن‌ها را نابود کنید.\nنکته‌ی دیگری که باید در ساختن Javelin خود حول Combo ها به خاطر داشته باشید، این است که شما برای ایده‌ال سازی Javelin باید آن را چندگانه درست کنید. یکی برای جنگ‌های تک نفره، یا زمان‌هایی که هم‌تیمی‌های خود را از دست داده‌اید، که نیازمند قابلیت ایجاد Combo تک نفره “Self-Combo” مانند Colossus، یکی دیگر هم برای جنگ‌های جمعی، که برای این Javelin باید به همراه دوستانتان کاری کنید تا هماهنگی بیشتری پیدا کنید و برای انتخاب آن باید هوشمندانه‌تر عمل کنید.\nلیست Combo ها از ترکیب Primer و Detonator ها\nیک اینفوگرافی بینظیر توسط کاربری در Reddit با ایدی FireDragon04 منتشر شده است، که در آن تمام حملات آغازی و انفجاری Javelin ها به صورت هایلایت مشخص شده‌اند:\nنظرات خود را درباره بازی Anthem و این سیستم مبارزه‌ای، با ما به اشتراک بگذارید.


کاشت 200 اصله نهال به جای حبس\nرئیس کل دادگستری گلستان گفت: قاضی دادگاهی در شهرستان گالیکش فردی را که 61 اصله درخت تیری را قطع کرده بود به کاشت 200 اصله نهال افرا محکوم کرد.\nتاریخ : يکشنبه 1396/06/19 ساعت 15:45\nبه گزارش تبیان به نقل از ایسنا؛ هادی هاشمیان اظهار کرد: این فرد باید این نهال‌ها را در عرصه‌های جنگلی استان بکارد و تا یک سال نیز از آن‌ها نگهداری کند. وی ادامه داد: واحد اجرای احکام کیفری و اداره منابع طبیعی شهرستان بر اجرای این حکم نظارت می‌کنند.\nبه گفته هاشمیان، این فرد علاوه بر کاشت نهال باید 12 میلیون و 200 هزار تومان جزای نقدی بپردازد. این فرد به 6 ماه حبس و پرداخت جزای نقدی محکوم شده بود که به دلیل نداشتن سابقه ی کیفری، حبس وی با کاشت درخت جایگزین شد.


نیم ست ماهی طلایی N8149 | فروشگاه اکسسوری سناتور مد\nشما نمی توانید "نیم ست استیل طرح لویی ویتون کد N 8027" را به سبد خرید خود اضافه کنید، این محصول در انبار موجود نیست.\nنیم ست ماهی طلایی N8149\nدارای طرح محبوب و پر طرفدار\nدارای شفافیت در ظاهر\nساخت ظریف و با دقت\nدارای زنجیر متصل به پلاک\nنیم ست ماهی طلایی N8149 عدد\nشناسه محصول: N8149 دسته: نیم ست\nخرید نیم ست ماهی طلایی N8149\nنیم ست ماهی طلایی N8149 یکی از طرح های پر فروش و محبوبی است که امروزه دختران جوان تمایل به استفاده از آن را دارند و در فروشگاه اکسسوری موجود است. به دلیل اسقبال زیاد از این سبک از محصولات و نیم ست رنگ ثابت طراحان بیش تر به سمت تولید محصولات به روز تر کرده اند و طرح ماهی را نیز جزو طرح های پر مخاطب قرار داده اند. به همین خاطر است که می توان از این نیم ست ارزان به عنوان یک محصول پر فروش یاد کرد. داشتن رنگ ثابت سبب شده است که ظاهر محصول درخشان و شفاف باشد به علاوه شباهت آن با طلا را بیش تر کرده است.\nدر نتیجه افراد با خیالی آسوده و با تکیه بر این خصوصیات قادر هستند که نیم ست ماهی طلایی N8149 را خریداری کرده و بهترین محصول در دسترس قرار دهند. محصولی که در تصویر مشاهده می کنید از دو گوشواره مشابه با هم و یک پلاک و زنجیری که به پلاک متصل است تشکیل شده است و می تواند یک نمونه از اکسسوری کامل و منحصر به فرد باشد. دو گوشواره از نوع میخی بوده اند که مشابه با هم دارای طرح ماهی هستند. اما پلاک مربوط به این نیم ست با کیفیت از دو ماهی به هم چسبیده تشکیل شده است که زیبایی چشمگیری را ایجاد کرده است.\nبر روی پلاک محصول از نگین استفاده شده است و می توان با این طراحی آن را جزو محصولات شیک و خاص در نظر گرفت. به همین خاطر است که علاقه مندان به این نمونه از اکسسوری ها به سمت خرید نیم ست ماهی طلایی N8149 جذب شده اند و می توانند بهترین گزینه برای استفاده در روزمره را خریداری کنند. برای هدیه دادن به افرادی که مد نظر دارید نیز خرید نیم ست شیک بسیار مناسب بوده است و برای این گروهی از افراد که تمایل به استفاده از بدلیجات دارند مناسب می باشد.\nدرنتیجه کسانی که دارای تمایل به داشتن بدلیجات رنگ ثابت و با کیفیت می باشند و خواهان استفاده از زیورآلات منحصر به فرد و به روز هستند قادر می باشند که نیم ست ماهی طلایی N8149 را انتخاب کرده و برای مدت زمان طولانی و در طول سال های زیاد از آن استفاده نمایند. لذت داشتن یک نیم ست خاص برای داشتن ظاهری جذاب به افراد آراستگی لازم را می دهد و می تواند برای آن ها اعتماد به نفس زیادی ایجاد سازد. به همین خاطر است که تمایل به خرید نیم ست ماهی طلایی N8149 زیاد تر از سایر نمونه های بوده است.\nنیم ست ماهی طلایی N8149 مورد پسند سلیقه های مختلف قرار می گیرد و از آن جایی که دارای طرح ظریف است برای تمامی رده های سنی به کار می رود. اما اغلب دختران جوان که به محصولات فانتزی و ظریف تمایل دارند آن را خریداری کرده و برای استفاده مداوم در نظر می گیرند. این محصول مناسب ترین گزینه برای استفاده در طولانی مدت است که به دلیل داشتن جذابیت در طراحی خود قادر به درخشان بودن و ظاهری مشابه با طلا می باشد. در نتیجه بیش تر خریداری شده و افراد را مشتاق به استفاده از بدلیجات می کند.\nفروش نیم ست ماهی طلایی N8149\nخرید بهترین نوع بدلیجات کاری آسان نمی باشد زیرا آلیاژ به کار رفته در این محصولات بسیار متنوع می باشد و می تواند گونه های با کیفیت و بی کیفیت را شامل شود. در نتیجه کسانی که به خرید بدلیجات اقدام می کنند ابتدا باید به محلی مناسب مراجعه کنند و سپس برای خرید بهترین جنس از بدلیجات را انتخاب نمایند. جهت خرید نیم ست ماهی طلایی N8149 نیز بهتر است به فروشگاه بدلیجات سناتور مد مراجعه کنید که دارای اجناس با برند های مختلف و کیفیت های بالا است و می تواند محصول را با قابلیت های گفته شده برای شما ارائه دهد.\nاولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “نیم ست ماهی طلایی N8149” لغو پاسخ


مشکلات رایج دهان و دندان کدامند؟ - دکتر حسینی، جراح دندانپزشک\nمشکلات رایج دهان و دندان کدامند؟\nدراین بحث به مهمترین مشکلات رایج دهان و دندان که بیماران با آنها در گیر هستند می پردازیم.\nپوسیدگیهای دندانی از اولین مشکلات رایج دهان و دندان هستند. که به شیوه زندگی، عادات غذایی، میزان مراقبتهای بهداشتی از دهان و دندان، وجود فلوراید در آب وخمیردندان و توارث… بستگی دارد. .\nدر یک دهان تمیز، بلافاصله پس از مسواک زدن یک لایه نازک میکروسکوپی با منشاء پروتئینهای موجود در بزاق ، بر روی دندانها ایجاد می‌شود. بلافاصله پس از ایجاد این لایه، باکتریها به آن می‌چسبند و بر روی دندان ایجاد پلاک می‌نمایند. در این مرحله، pH دهان حدود ۲/۶ تا ۷ است. اگر pH دهان به زیر ۵/۵ برسد، مینای دندان قسمتی از مواد معدنی خود را از دست می دهد. و آمادگی برای شکسته شدن پیدا می‌کند. اگر pH خیلی پائین بیاید، حتی مغز دندان (پالپ دندان) نیز دچار آسیب می‌شود.\nخوردن غذاهای شیرین به علت وجود قندهای هیدروکربنی داخل ساختار خود، تحت تاثیر آنزیمهای موجود در بزاق، تولید اسید کرده و pH دهان را پایین می آورد. اصطلاحا” به این گونه مواد قندی،کربوهیدراتهای قابل تخمیر گفته می‌شود. علاوه بر تاثیر آنزیمها بر کربوهیدراتها، باکتریهای موجود در دهان نیز به مواد قندی علاقه داشته و درنتیجه، فعالیت آنها نیز تولید اسید را دوچندان می‌کند. تولید اسید بیشتر یعنی فساد سریعتر دندان.\n• ۱ پوسیدگی تاج: که هم در کودکان و هم در بزرگسالان به شدت شایع است و بیشتر روی سطوح افقی دندانها ظاهر می‌شود.\n• ۲ پوسیدگی ریشه: با افزیش سن، لثه‌ها شروع به عقب‌نشینی می‌کنند، از آنجا که آن قسمت از دندان که زیر لثه مخفی بوده و پس از عقب‌نشینی پدیدار شده است، فاقد مینا است، در مقابل پوسیدگی و فساد بسیار آسیب‌پذیر است.\n• ۳ پوسیدگی مجدد: اطراف دندان پر شده، محل مناسبی برای تجمع پلاکها و در نتیجه پوسیدگی مجدد است.\nاشخاصی که دچار خشکی دهان هستند، به علت کمبود ترشح بزاق، بیشتر در معرض پوسیدگی قرار می‌گیرند.\nپوسیدگی را باید جدی گرفت. چرا که اگر به موقع درمان نشود، می‌تواند به عصب دندان لطمه زده و منجر به آبسه لثه گردد.\nپلاک یک لایه نازک و بی‌رنگ است که از تجمع دائمی باکتریها و مواد قندی بر روی دندان ایجاد می‌شود. اگر پلاکها به موقع از سطح دندانها پاک نشوند، می‌توانند به پوسیدگی و بیماریهای لثه منجر شوند. باکتریهای فراوانی در دهان وجود دارند که از مواد غذایی و ترکیبات موجود در بزاق تغذیه می‌کنند. پس از صرف هر وعده غذا، اسیدی که از باکتریهای روی پلاکها تولید می‌شود، می‌تواند به دندان صدمه زده و ایجاد حفره نماید. اگر پلاک به موقع تحت درمان قرار نگیرد، می‌تواند باعث بیماریهای دندان یا تورم و خونریزی لثه‌ها گردد.\nجرم دندان که گاه منشاء آهکی دارد. در واقع پلاکی است که سخت شده است. اگر جرم در خط لثه ایجاد شود می‌تواند لثه را دچار بیماری کند. جرم دندان زمینه را برای ایجاد پلاکهای دندانی تسهیل می‌کند. علاوه بر اینکه جرم دندان به زیبایی ظاهری شخص لطمه می‌زند. به علت ظاهر متخلخلش مستعد جذب مواد رنگی از سیگار، قهوه، چای و … است. برخلاف پلاک که بی‌رنگ است، جرم دندان، کاملا قابل تشخیص است. علامت مشخصه آن وجود لکهای زرد یا قهوه‌ای بر روی دندان و لثه می‌باشد.جرم دندان از مهمترین مشکلات رایج دهان و دندان بشمار می رود.\nبیماری لثه با تورم و آماس لثه شروع می‌شود ( بیماری در این مرحله به راحتی قابل درمان است). علائم آن تورم، التهاب، حساسیت و خونریزی هنگام مسواک زدن است. مراحل پیشرفته بیماری لثه به از دست دادن دندانها می انجامد.\nسلامتی لثه‌ها بر سلامتی عمومی بدن تاثیرگذار است. بنابراین بیماری لثه از بین مشکلات رایج دهان و دندان از اهمیت بسزایی برخوردار است. مطالعات و بررسیهای اخیر وجود رابطه میان بیماری لثه و بیماریهای دیگر مانند: دیابت قندی، بیماری قلبی و زایمان زودرس را نمایان ساخته‌اند.\n• ۱ باقیمانده ذرات غذا در بین دندانها، همچنین بعضی از مواد غذایی نظیر سیر و پیاز و مشروبات الکلی تولید بوی بد دهان می‌کنند.\n• ۲ بیماریهای دهان و دندان و عدم رعایت کامل بهداشت دهان و دندان می‌تواند باعث ایجاد بوی بد گردد.\n• ۳ خشکی دهان (xerostomia) : باعث باقیماندن سلولهای مرده روی سطح زبان و لثه‌ها می‌شود. تجزیه سلولهای مرده سبب ایجاد بوی بد می‌گردد.\n• ۴ بیماریها: عفونتهای ریوی، بیماریهای کلیوی، نارسائی کبدی، دیابت کنترل نشده، ریفلاکس یا برگشت اسید معده به مری (ترش کردن معده) نیز می‌تواند در پیدایش عارضه بوی بد دهان مؤثر باشد.\n• ۵ وضعیت دهان، بینی و گلو: در صورتیکه عفونتهای سینوسی از طریق مجرای بینی به گلو راه یابد، تنفس را بدبو می‌کند. اگر تنفس کودکی بدبو شد، ممکن است شیئی کوچکی را در سوراخ بینی خود فرو کرده باشد .\n• ۶ استعمال دخانیات: سیگار کشیدن دهان را خشک و تنفس را بدبو می‌کند و در درازمدت انواع بیماریهای دهان و دندان را ایجاد خواهد کرد.\n• ۷ رژیم غذایی سخت: ضمن روزه یا رژیمهای غذایی سخت به علت کاهش غلظت بعضی مواد شیمیایی در خون، ممکن است مشکل بوی بد دهان ایجاد شود.


اعتبار هزینه چرخ مرطوب در هند تمام مدل های . برتر کج مرطوب لیست قیمت چرخ در هند . بیش تحصیل در هند تحصیل و زندگی در هندوستان تحصیل در حیدرآباد. 3هزینه بنزین و در نتیجه حمل و نقل در حیدراباد\nنحوه ترخیص بار از بخش بار فرودگاه حیدرآباد تحصیل و زندگی\nنحوه ترخیص بار از بخش بار فرودگاه حیدرآباد اگر مسیر پروازی شما با خط پروازی ارزان قیمت خارجی مثل ایر عربیا از شهر های مشهد، شیراز و تهران به شهر حیدرآباد باشد ، و در صورتی که اضافه بار دارید و تمایل دارید که بار خود را\nچرخ فوق العاده مرطوب در سنگاپور تولید کنندگان چرخ سنگ مرمر در قیمت چرخ فوق العاده مرطوب در حیدرآباد سنگ آهک هزینه چرخ . اطلاعات بیشتر\n2هزینه اجاره خانه در حیدرآباد تقریبا نصف اجاره بها در بنگلور و پونا می باشد. 3هزینه بنزین و در نتیجه حمل و نقل در حیدراباد به دلیل مالیات کمتر ، از شهر های دیگر هند ارزانتر می باشد\nبرای：کوچک گیاه سنگ مشغول به بعد：80 سطل سنگ شکن


چگونه بیشتر مطالعه کنیم ؟ - اردا تکنولوژی\nخانه/تکنولوژی/آموزش/ چگونه بیشتر مطالعه کنیم ؟\nدرآموزش, توسعه فردی, سئو, مدیریت شخصی\nوارن بافت یکی از افرادی که همیشه به عنوان یکی از بهترین سرمایه گذاران جهان در قرن بیستم از آن یاد می شود مقابل 165 دانشجو متعجب و حیرت زده دانشگاه کلمبیا ایستاده بود . یکی از دانشجویان دست خود را بلند کرد و خواست نظر وارن بافت را درباره بهترین راه آماده کردن خود به سوی عرصه سرمایه گذاری را بداند . بعد از چند دقیقه فکر کردن بافت مقداری از برگه های مختلف خود که شامل گزارش های معاملاتی بودند را برداشت و گفت : “روزی 500 صفحه همانند این برگه ها را مطالعه کن . دانش اینگونه کار می کند .همه ی شما میتوانید انجامش دهید ولی تضمین می کنم که افراد خیلی کمی از شما این کار را انجام خواهند داد.“\nبافت ساعت کاری خود را اینگونه شرح داده که حدود 80 درصد وقت کاریش صرف خواندن یا فکر کردن می شود و همین کافی است که برای شما این سوال پیش بیاید که آیا به اندازه کافی مطالعه می کنید ؟\nوقتی که این سوال را از خودم پرسیدم متوجه شدم که دلایل ریز و کوچکی باعث می شد که از مطالعه دور شوم و کمتر به خواندن بپردازم و بعد از آن یک برنامه کاربردی برای خود طراحی کردم که به من کمک کرد که بتوانم در هر سال 30 کتاب را مطالعه کنم .\nچگونه کتاب های بیشتری بخوانیم ؟\nاگر می دانید که چگونه بخوانید پس در نتیجه کتاب خواندن هم برای شما کار آسانی خواهد بود . به سادگی می توان گفت تنها کاری که نیاز دارید انجام دهید این است که زمانی از روز خود را آزاد کنید تا به مطالعه بپردازید . البته که گفتنش بسیار آسان تر از عمل کردن به آن است .\nوقتی که به عادت های مطالعاتی خود نگاهی انداختم به این پی بردم که بیشتر عادت های مطالعاتی من به صورت واکنش گرایانه هستند و نه بصورت کنش گرایانه . اگر یک لینک جذاب از فیسبوک یا توییتر را بر روی صفحه کامپیوترم می دیدم به عنوان یک واکنش شروع به خواندن آن می کردم و بصورت کنش گرایانه و اینکه خودم وقتی را آزاد کنم تا به مطالعه بپردازم برنامه ای برای خواندن نچیده بودم . می توان به سادگی گفت که فقط مشغول خواندن مطالب جالبی بودم که سر راه من سبز می شد .\nدر نتیجه بیشتر ساعات مطالعاتی من آنلاین بود . در حال حاضر مقالات بسیار فوق العاده ای در وبسایت های مختلف وجود دارند ولی در کل خواندن کتاب دارای کیفیت بیشتری است . معمولا نحوه نوشتاری و نگارش بهتری دارند و بار اطلاعاتی آن ها بالا تر است (مطالب نوشته شده با تحقیق و بررسی بیشتری نوشته شده و موثق تر هستند.) و تجربه ثابت کرده که با خواندن کتاب و بجای مقالات آنلاین می توان از زمان استفاده بهتری کرد .\nپس باید راهی را پیدا می کردم که به من اجازه دهد که بدون حواس پرتی به مطالعه بپردازم :\nبیست صفحه در روز ( روزانه بیست صفحه مطالعه کنید )\nاین تنها الگوی مطالعاتی است که اخیرا توانسته ام آن را به صورت مداوم دنبال کنم . من معمولا در آغاز روز بیدارم می شوم یک لیوان آب می خورم و سه مورد ازچیز هایی که برای آن شکرگزار هستم را می نویسم و بعد از آن 20 صفحه از کتابی را مطالعه می کنم . در 10 هفته اخیر من این عادت را دنبال کردم . و امروز صفحه 100ام کتاب هفتمم را مطالعه می کنم . و اگر با همین سرعت پیش برود ( هفت کتاب در ده هفته ) تقریبا قادر خواهم بود که تا سال دیگر 36 کتاب مطالعه کنم . بد نیست ! پس مطالعه روی عادت های صبحگاهی من تاثیرات زیادی داشته .\nدلیلی که فکر می کنم این الگو جواب می دهد این است که :\n20 صفحه کتاب به قدری کم است که احساس ترس نکنید . بیشتر مردم می توانند 20 صفحه کتاب را تقریبا در 30 دقیقه بخوانند و اگر اولین کاری که در آغاز روز انجام می دهید مطالعه باشد دیگر کارهای اضطراری و مهم سد راه شما در مطالعه نخواهند بود.\nاگر وقت بیشتری داشته باشم مقدار بیشتری هم مطالعه می کنم بعد از تحقیقاتم درباره مقاله ” 6 نشانه ای که به شما برای خواب بیشتر هشدار می دهد “ به این نتیجه رسیدم که مطالعه را به روتین قبل از خواب هم اضافه کنم .\nاولین ساعت روز\nشما چگونه اولین ساعت روزتان را سپری می کنید ؟بیشتر مردم این ساعت را صرف آماده شدن و لباس پوشیدن می کنند و بعد از آن با عجله از خانه بیرون می روند . اما چه می شود اگر این زمان را صرف بهتر کردن خود کنید ؟ اگر یک ساعت زودتر بیدار شوید و روی خودتان کار کنید ؟چقدر می توانید در زندگی کاری و شخصی و روابط خود پیشرفت کنید ؟ باید آگاه باشیم که ترک عادات بد باعث می شود که زمان بیشتری برای مطالعه داشته باشید .\nدقیقا چیزی که این استراتژی از شما می خواهد تا انجام دهید همین است . قبل از اینکه به سمت زندگی روزمره خود بشتابید و فعالیت های روزانه را انجام دهید کتابی بخوانید که شمارا بهتر کند . همانند همه ی عادت ها که تاثیر بسزایی روی شما دارند این عادت هیچ وقت اضطراری بنظر نمی رسد اما بسیار مهم است . 20 صفحه در روز . این تنها چیزی است که شما به آن احتیاج دارید !\nاگر به دنبال لیستی از مقالات و خدمات مفید در رابطه با مدیریت شخصی هستید و نمی دانید از کجا آغاز کنید به شما پیشنهاد می کنیم در قسمت بلاگ اردا تکنولوژی و همچنین دپارتمان مدیریت اردا تکنولوژی اولین قدم های خود آغاز کنید. اگر این مقاله برایتان مفید بود پیشنهاد می کنیم که مقاله ”5 عادتی که افراد خودساخته قبل از خواب انجام میدهند.”را هم مطالعه کنید .\nانگیزشانگیزهبهبود تواناییتوسعه فردیدپارتمان مدیریتسطوح مدیریتیمدیریت شخصی\nصفحه قبلنوشتهچگونه فردی الهام بخش باشیم ؟\nصفحه بعدنوشتهبرای بهره وری بیشتر نه بگویید !


با قدیمی ترین ترن های هوایی جهان آشنا شوید - کهن پارس\nبه گزارش کهن پارس، ترن های هوایی نیز همانند بسیاری از وسایل موجود در جهان تاریخچه ای دارند که مرور آن ها می تواند بسیار جالب باشد. در حال حاضر برخی از قدیمی ترین ترن های هوایی جهان همچنان در حال فعالیت هستند و گردشگران می توانند سوارشان شوند. قدیمی ترین رولرکستر های جهان در ادامه به صورت لیست برای شما قرار گرفته اند.\nترن هوایی که در تصویر بالا مشاهده می کنید، Leap-The-Dips نام دارد که در آلتونا در پنسلوانیا واقع شده است. این قطار هوایی، قدیمی ترین رولرکسر آمریکای شمالی به شمار میرود که در حال حاضر وجود دارد. این ترن هوایی در سال 1902 ساخته شده است و از سال 1985 نیز به دلیل خرابی دیگر مورد استفاده قرار نگرفت. اما در سال 1999 بود که به عنوان روز یاد بود دوباره از آن بهره برداری کردند و در حال حاضر نیز مردم می توانند به آن سوار شوند. این ترن اکنون می تواند با سرعت 10 مایل بر ساعت حرکت کند. اما باید توجه داشت که بسیاری از مردم خطر سوار شدن به قدیمی ترین ترن هوایی جهان را به جان نمی خرند.\nترن هواییThe Scenic در لونا پارک ملبورن در استرالیا ساخته شده است. این ترن هوایی، دوم ترن قدیمی جهان است که همچنان مورد استفاده قرار می گیرد. این ترن در سال 1912 ساخته شده و همچنان با گذشت این مدت، به کارش ادامه می دهد. البته در جریان خارج شدن قطار در سال 1989، حدود 20 نفر زخمی شدند. سال گذشته نیز این ترن هوایی بازسازی شد.\nرولرکستر Rutschebanen در باغ تیوولی دانمارک واقع شده است و سومین قطار هوایی قدیمی در جهان به شمار میرود. Rutschebanen در سال 1914 ساخته شده و همچنان می تواند با سرعت 47 مایل بر ساعت به جهتش که ارتفاعی 3.328 فوتی دارد، ادامه دهد.\nThe Wild One نام رولرکستری در Six Flag America در مریلند است که در پارک پاراگون در Hull از ماساچوست واقع شده است. این ترن هوایی در سال 1917 به دلیل مارپیچ های 450 درجه ای مشهور شده بود و البته بدون شک در آن زمان یکی از ترسناک ترین ترن های هوایی به شمار می رفت.\nThe Jack Robbit چهارمین قطار هوایی قدیمی در جهان است. زمانی که در سال 1920 این ترن هوایی در Irondequoit با هزینه 18 میلیون دلاری ساخته شد، سریع ترین رولرکستر جهان بود.\nScenic Railway در سال 1920 در پارک تفریحی Dreamland مارگیت انگلستان ساخته شده است. البته جالب است بدانید که این ترن هوایی، دارای ترمز اتوماتیک نیست و فرد مسئول باید همیشه در ترن هوایی باشد تا در مواقع مورد نیاز، سرعتش را کنترل کند. البته در جریان آتش سوزی سال 2008، بخش های زیادی از این ترن هوایی نابود شد (در بالا با ترن هوایی دیگری نیز با این نام آشنا شدیم).\nبه نظر می رسد که نام Jack Robbit برای ترن های هوایی قدیمی، چوبی و پرسرعت نام محبوبی بوده و به همین دلیل رولرکستر فوق نیز همین نام را دارد. این ترن هوایی در سال 1920 ساخته شده و طراحی آن نیز از طریق John Miller اجرا شده است. لازم به ذکر است که این فرد توانست طرح نوی را در جهانی قطار های هوایی ثبت کند که از طریق آن ترن هوایی می توانست از ارتفاعی 70 فوتی به زمین شیرجه بزند. علاقه مندان در حال حاضر نیز می توانند در پارک Kennywood در غرب میلفین به این ترن هوایی سوار شوند.\nRoler Coaster نامی است که برای این رولرکستر انتخاب شده است (این وسیله تفریحی نیز رولرکستر یا ترن هوایی نامیده می شود). Roler Coaster از طریق John Miller در پارک لاگون از فارمینگتون واقع شده است. این پارک در سال 1953 دچار آتش سوزی شد و ترن هوایی آن نیز آسیب دید. از آن زمان تا به امروز بازسازی های زیادی روی این وسیله تفریحی اجرا شده است اما هیچ کدام از آن ها نتوانسته اند Roler Coaster را به میزان کافی خطرناک و هیجان انگیز کنند.\nترن هوایی مجارستانی Hullamvasut در سال 1922 در Vidampark از بوداپست ساخته شد. این قطار می تواند 980 متر را در مدت 4 و نیم دقیقه طی کند که جالب به نظر می رسد اما هرچه که باشد، باعث بد شدن حالتان نمی شود.\nدر سال 1923John Mille، Big Dipper را در Pleasure Beach Blackpool انگلستان ساخت. سال 1936بود که دو نفر با نام های Charlie Paige و Joe Emberton بخش های نوی را به این وسیله تفریحی افزودند و البته سعی کردند تا ارتفاع سقوط ها نیز افزایش یابد. در سال 1998 این ترن هوایی به دلیل سوار شدن Richard Rodriquez معروفیت یافت.\nThunderhawk در سال 1923 در پارک دورنی از Allentown پنسیلوانیا ساخته شد. از آن زمان تا به امروز، این طرح برای چندین بار رنگ آمیزی شده است و تنها یک بار نیز برای تطبیق با ظاهر هشت شکلی اش طراحی مجدد شد.\nJohn Miller در سال 1924 در پارک کنی وود در غرب میلفین از پنسیلوانیا دوباره بازگشت و ترن هوایی نوی را ساخت. Thunderbolt در ابتدا Pippin نام داشت اما بعد از تغییراتی که در سال 1968 روی آن انجام شد، این ترن هوایی تغییر نام داد. از ویژگی های این قطار هوایی می توان به ارتفاع سقوط 95 فوتی و طی کردن 880 متر در 108 ثانیه اشاره کرد.\nبر خلاف Big Dipper که در انگلستان واقع شده، Giant Dipper در سانتا کروز از کالیفورنیا قرار گرفته است. این ترن هوایی در طول 47 روز با هزینه 50 هزار دلاری ساخته شد. ترن هوایی مذکور یکی از مشهور ترین ها در جهان به شمار میرود و از سال 1924 تا به امروز بیش از 60 میلیون نفر از آن لذت برده اند.\nGiant Dipper نام ترن هوایی دیگری است که یک سال بعد از Giant Dipper در کالیفورنیا ساخته شد و البته این دو مشابه یکدیگر هستند. از سال 1976 تا 1990 نیز ترن هوایی مذکور تبدیل به متروکه ای در ساحل شده بود.\nWildcat نام رولرکستری در ساحلچه Compounce در بریستل است. این ترن هوایی در سال 1927 به عنوان وسیله ای تفریحی در یکی از پارک های این منطقه مورد استفاده قرار گرفت. البته در سال 1985 این قطار هوایی کاملا با چوب های نو بازسازی شد. همین موضوع باعث شد که Wildcat در بخش سلامتی فنی یکی از قدیمی ترین ها باشد.\nاولین ترن هوایی اصطکاکی در سال 1910 ساخت شد که Racer نام داشت. این ترن هوایی در طول جهت دارای چرخی برای حرکت دادن قطار نیست. البته این وسیله تفریحی در سال 1926 با مشکل روبه رو شده و به همین دلیل بر اساس روش فعلی اش بازسازی شد. Racer سومین ترن هوایی قدیمی در غرب میلفین از پنسیلوانیا است.\nCyclone در جزیره Coney از نیویورک قرار گرفته است و از زمان آغاز فعالیت که در روز 26 ژوئن سال 1927 بود، هزاران دلار درآمد برای افرادی داشت که از آن نگهداری می کردند. بازسازی کامل آن نیز در سال 1975 رخ داد. البته این رولرکاستر از سال 1985 باعث مرگ 3 نفر شده است.\nترن هوایی Kiddy Coaster دارای ارتفاع سقوط 85 فوتی است که البته برای افراد شجاع چندان ترسکناک به نظر نمی رسد. این قطار هوایی در سال 1927 در نیویورک ساخته شد و هزینه ساخت آن نیز در پارک Playland این شهر 2537 دلار بود.\nترن هوایی Legend در پارک Arnold در آیووا در سال 1927 ساخته شد و از بسته شدن پارک در سال 1980 جان سالم به در برد. البته لازم به ذکر است که این ترن هوایی نیز از طریق John Miller طراحی شده است.\nMontana Suiza یا Swiss Mountain اولین ترن هوایی فلزی و اصطکاکی در جهان است. این قطار هوایی در سال 1928 از طریق مهندس آلمانی به نام اریک هدریک در پارک Monte Igueldo اسپانیا ساخته شد. در تصویر بالا می توانید ارتفاع موجود را تا حدودی مشاهده کنید .\nدر این مقاله از خبرنگاران با قدیمی ترین ترن های هوایی جهان آشنا شدیم. از دیدگاه شما کدام یک از این قطار های هوایی جالب تر بودند. با ما و کاربران خبرنگاران از طریق بخش دیدگاه در ارتباط باشید .\nانتشار: 18 اسفند 1400 بروزرسانی: 18 اسفند 1400 گردآورنده: parskohan.ir شناسه مطلب: 1219\nبه "با قدیمی ترین ترن های هوایی جهان آشنا شوید" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "با قدیمی ترین ترن های هوایی جهان آشنا شوید"


به زودی کفه مرگت را می‌گذاری زمین و خلاص!\nبه گمانم دکترم گفته بود این جمله را؛ در همان درمانگاه شبانه روزی نزدیک\nخانه‌مان؛ درست وقتی که برگه آزمایشم را گذاشتم پیش رویش و او نگاهی به\nبرگه و نگاهی به من انداخت. درچشم‌هایش همان تعجبی موج می‌زد که در\nچشم‌های آن زن جوان در آزمایشگاه وقتی برگه آزمایش را گذاشت کف دستم.\n- مال خودت است؟!\nبا تکان سر جوابش را داده بودم و زن چیزی نگفته بود.\n- چه کار کردی با خودت خانم؟\nجوابی نداشتم که بدهم جز پوزخنی تلخ که اعصاب دکتر را هم بهم ریخت.\nیک هفته است با خودم می‌اندیشم که اگر آن روز از چهار تا پله زیرگذر نیفتاده\nبودم اگر مینا و رشیده مهربانم نبودند که به اصرار مرا ببرند درمانگاه و این بار\nهم مثل چند بار قبلی بی خیال می‌شدم حتما چند ماه بعد کفه مرگم را زمین گذاشته\nبودم و خلاص!\n- با خودم چه کارکردم؟\nدلم می گیرد از این سالهای اخیر که هر چه داشتم و نداشتم ریختم پای اطرافیانم\nوحالا کو کسی که حالی بپرسد از ما؟ آه این سالهای اخیر...\n- با من چه کار خواهید کرد آی قندها و چربی ها که ازمرز 300 گذشته‌اید در\n0 لایک / 24 نظر / 85 بازدید\n«بسم الله تعالی›› شب شعر «ترسیم روشن» به مناسبت حماسه ی نهم دی ماه و شهادت امام رضا علیه السلام در مشهد مقدس برگزار میشود. میهمانان: استاد علیرضا قزوه، محمد کاظم کاطمی، محمدحسین جعفریان، حاج سعید حدادیان، محمدمهدی سیّار، سیدحمیدرضا برقعی و جمعی از شاعران خراسان زمان: 11دی ماه. ساعت 17 مکان: چهارراه دکترا. تالار ابن سینا»\nکفه مرگ... شاید در انتظار همه ی ما باشد و هست، نوبت کی زودتر می رسد، اللهم اشف کل مریض\nسید صالح صدر\nسلام خیلی مطلب عالی داشتید از شیوای و زیبایش لذت بردم اگر لطف داشتید سری بو رباعی های ماهم بزنید.\nسلام بانو حسین زاده! سرت سلامت باشد. چه شده چرا این قدر گرفته یی دکتر و بیماری و این حرف ها دگه چیه؟ تو قوی‌تر از این حرف هایی که ما بخواهیم دلداریت دهیم. به هر صورت متنت قشنگ بود. اگه حوصله‌ی غزل خواندن داشتی کار تازه‌ای در وبلاکم گذاشتم.\nمریض استی شفا باشه رفیق جان دور از جان شما باشه باشه رفیق جان دور از جان شماو جمله یاران به جان دمنا باشه رفیق جان حسین بچه محل\nتنت به ناز طبیبان نیاز مند مباد وجود نازکت آزرده گزند مباد در این چمن چو درآید خزان به یغمایی رهش به سرو سهی قامت بلند مباد هر آن که روی چو ماهت به چشم بد بیند بر آتش تو بجز جان او سپند مباد\nخلیلی ا زاصفهان\nبررسی (چالش های درونی وحدت اسلامی) در صفحه قلم بیقرار\nمرگ آنچنان هم بد نیست خصوص اگر با کفه همراه باشد. پایان این شب سیاه رنج آور و حزن آمیز نباید خیلی هم بد باشد. چند روزی یا ماهی سختی پایان و جان در کردن هست، اما خوب ! آنهم مقدمه سخت برای متنی راحت باید ارزیابی شود. جان به لب رسیدنت را تبریک میگویم!\nسلام وارادت دعوتید بجرعه ای شعر


با بوگاتی کودکان آشنا شوید+تصاویر | سایت انتخاب\nتاریخ انتشار: ۲۰ : ۱۸ - ۱۱ مرداد ۱۳۹۹\nبا بوگاتی کودکان آشنا شوید+تصاویر\nنسخه دوم بوگاتی کودکان اخیرا وارد بازار شده است. این خودرو کودکان که به نوعی از لاکچری‌ترین خودرو‌های جهان محسوب می‌شود، اخیرا رونمایی شده است.\nبه گزارش سرویس آی تی و فناوری انتخاب، بر اساس اولین اطلاعات ارائه شده فقط ۵۰۰ دستگاه از این خودرو جالب در دسترس است. این خودرو به شکلی طراحی شده است که کودکان و بزرگسالان می‌توانند از آن استفاده کنند.\nخودروی جذابی که روی آب حرکت می‌کند+تصاویر\nبا جذاب‌ترین خودرو الکتریکی سال ۲۰۲۰ آشنا شوید+تصاویر\nاین خودرو به علاقه‌مندان اتومبیل از نسل‌های مختلف این امکان را می‌دهد تا عشق به رانندگی در یک اتومبیل لوکس را به اشتراک بگذارند. سه مدل از این خودرو در دسترس است که مشخصات و قیمت آن نیز متغیر است. با این حال، مدل پایه مجهز به یک باتری ۱.۴ کیلووات ساعت و پیشرانه برقی با دو حالت رانندگی است. در حقیقت، این حالت‌های رانندگی تازه کار و خبره ماشین را برای همه توانایی‌ها مناسب می‌کنند.\nحالت اولیه به حداکثر ۱۲ مایل در ساعت می‌رسد، در حالی که حالت ثانوه حداکثر خروجی ۳۰ مایل در ساعت را دارد. برای هر یک از تنظیمات، قبل از نیاز به شارژ، می‌توانید تا ۱۵ مایل حرکت کنید. قیمت‌ای خودرو ۶۸ هزار دلار است.\nبرچسب ها: فناوری ، بوگاتی


دیابت نوع یک ۱ در کودکان: علائم، عوارض و روش‌های درمان - فوق تخصص غدد و متابوليسم کودکان\nدیابت نوع یک ۱ در کودکان: علائم، عوارض و روش‌های درمان\nدیابت نوع اول به دلیل کمبود هورمون انسولین بوجود می‌آید. اگر شما مبتلا به دیابت نوع اول هستید به این معنی است که بدنتان انسولین کافی برای مصرف گلوکز در بدن را ندارد. گلوکز نوعی شکر است که بدن شما از آن به عنوان انرژی فوری استفاده می‌کند؛ اما برای اینکه بدن بتواند از این ماده به درستی استفاده کند به انسولین نیاز دارد. وجود گلوکز فراوان در بدن باعث ایجاد اختلالات جدی می‌شود. برای جلوگیری از آن، افرادی که دارای دیابت نوع ۱ هستند باید انسولین دریافت کنند تا بدنشان بتواند از گلوکز به‌درستی استفاده کند. دیابت نوع ۱ به تدریج گسترش یافته اما علائم آن به طور غیر منتظره بروز می‌کنند. اگر متوجه چندی از علائم زیر در خود یا فرزندتان شدید به دکتر مراجعه کنید.\nفقدان کلی آگاهی عمومی از علائم و نشانه‌های دیابت نوع اول همیشه وجود داشته است. بهترین راه برای مواظبت از سلامتی خود و خانوادتان آگاهی از این نشانه‌هاست. اگر متوجه یکی از این نشانه‌ها شدید احتمال ابتلای شما به دیابت نوع اول وجود دارد. پزشک می‌تواند با آزمایش سطح گلوکز خون بیماری را تشخیص دهد.\nعلت بروز دیابت نوع اول در کودکان\nدلیل رشد دیابت نوع اول در کودکان کاملاً مشخص است. محققان متوجه نقش ژن‌ها در این رابطه شده‌اند. این بیماری یک بیماری ارثی است. با این حال، چیزی باید سیستم ایمنی را تغییر دهد و آن را برعلیه خود کند تا باعث بوجود آمدن دیابت نوع اول بشود.\nچه چیزی باعث شروع دیابت نوع اول می‌شود؟\nهنگامی که ویروس‌ها به بدن حمله می‌کنند سیستم ایمنی برای مبارزه با آنها شروع به تولید پادتن می‌کند. سلول‌های تی (T) مسئول ساخت پادتن هستند، این سلول‌ها در مبارزه با ویروس هم کمک می‌کنند. با این حال، اگر این ویروس‌ها پادتنی مشابه سلول‌های بتا (سلول‌هایی که در لوزالمعده انسولین تولید می‌کنند) داشته باشند آنگاه سلول‌های تی تبدیل به دشمن سلول‌های بتا می‌شوند. پادتن‌های سلول تی شروع به نابود کردن سلول‌های بتا می‌کنند. هنگامی که تمام سلول‌های بتا در بدن نابود شدند بدن دیگر قادر به ساخت انسولین نمی‌باشد. سلول‌های تی برای نابودی تمام سلول‌های بتا زمان طولانی (معمولاً چندین سال) صرف می‌کنند؛ اما آنچه می‌دانیم این است که ابتلا به ویروس اولیه باعث ایجاد دیابت نوع اول می‌شود. هر ویروسی نمی‌تواند باعث تحریک سلول‌های تی برعلیه سلول‌های بتا بشود آنتی ژن ویروس باید مشابه آنتی ژن سلول‌های بتا باشد تا چنین اتفاقی رخ دهد. ویروس‌هایی که دارای این ویژگی هستند شامل:\nنسل B4 کوکساکی ویروس B (این ویروس عامل دسته‌ای از بیماری‌ها از مشکلات معده و روده‌ای گرفته تا التهاب عضلات قلب را شامل می‌شود.)\nروتاویروس (اغلب عامل اسهال است)\nعلائم و نشانه‌های ابتلا به دیابت نوع ۱ در کودکان چیست؟\nیک فرد ممکن است بدون این که خودش متوجه باشد به دیابت مبتلا شده باشد زیرا علائم این بیماری همیشه مشهود نیست و احتمال دارد در یک دوره زمانی طولانی بروز نماید. دیابت نوع ۱ ممکن است به طور ناگهانی یا به طور تدریجی ایجاد شود.\nعلائم ابتلا به دیابت نوع ۱ در کودکان و نوجوانان عبارتند از:\nنیاز مکرر به دفع ادرار. کلیه‌ها به شدت نسبت به گلوکوز موجود در خون واکنش نشان می‌دهند و مقدار اضافی آن را از طریق ادرار از بدن دفع می‌کنند. کودکانی که قند خون آنها بالا است بیش از سایر کودکان نیاز به دفع ادرار پیدا می‌کنند.\nنوشیدن زیاد مایعات. از آنجا که ادرار کردن باعث کاهش مایعات در بدن می‌شود، این کودکان بیشتر تشنه شده و باید به منظور حفظ سطح آب در بدن، میزان بیشتری مایعات بنوشند.\nغالباً خسته به نظر می‌رسند. از آنجا که بدن نمی‌تواند به درستی از گلوکوز برای تأمین انرژی استفاده کند، این کودکان بیشتر دچار خستگی می‌شوند.\nکاهش وزن (یا عدم افزایش وزن حین رشد). ممکن است اشتهای کودکان و نوجوانان مبتلا به دیابت نوع ۱ افزایش یابد اما غالباً وزن آنها کاهش می‌یابد زیرا بدن، عضلات را تجزیه کرده و چربی‌ها را برای تأمین سوخت سلول‌های گرسنه ذخیره می‌کند.\nدر برخی موارد، وجود علائم دیگر نیز ممکن است نشانه این باشد که چیزی در بدن به درستی کار نمی‌کند. گاهی اوقات اولین علامت ابتلا به دیابت، شب ادراری کودک است. همچنین اگر دختری که هنوز بالغ نشده است به عفونت مخمر واژینال مبتلا شود احتمال دارد که به دیابت مبتلا باشد.\nعوارض دیابت نوع اول\nدیابت نوع اول بیماری پرعارضه ای است که اگر آن را به درستی کنترل نکنید عوارض کوتاه مدت و بلند مدتی را در پی خواهد داشت.\nبا افزایش میزان انسولین در بدن ایجاد می‌شود. به این معنی است که انسولین اضافه دریافت کرده‌اید یا با تغذیه و ورزش میزان انسولین دریافتی را بدرستی کنترل نکرده‌اید. برخی از داروها هم عامل کاهش قند خون هستند (برای مثال اگر بیشتر از دوز ۸۱ میلی گرم آسپیرین مصرف کنید باعث کاهش قند خون می‌شود) و مصرف الکل (الکل مانع آزادسازی گلوکز توسط کبد می‌شود) هم باعث کاهش قند خون می‌شود. علائم کاهش قند خون به آسانی قابل تشخیص هستند.\nبی حسی لب‌ها و نوک انگشتان دست و پا\nناشمرده صحبت کردن\nگاهی آن را با اصطلاح DKA نشان می‌دهند و گاهی اولین نشانهٔ ابتلای فرد به دیابت نوع اول است و می‌تواند یکی از عوارض جدی کمبود انسولین باشد. علائم کتواسیدوز دیابتی این موارد هستند:\nاحساس بوی میوه در نفس (در واقع این بوی کتون‌هایی است که در بدن آزاد می‌شوند)\nعوارض بلند مدت دیابت\nبا کنترل مرتب میزان قند خون می‌توانید از عوارض بلند مدت دیابت نوع اول جلوگیری کنید. اگر از عوارض کوتاه مدت آن جلوگیری می‌کنید می‌توانید کارهایی را انجام دهید که از عوارض بلند مدت آن هم جلوگیری کنید.\nاین عوارض در طی سال‌های متمادی رشد می‌کنند معمولاً در ظرف ۱۰ سال و همهٔ آنها بستگی به چگونگی تأثیر میزان قند خون بر روی رگ‌های خونی دارند. کنترل نکردن قند خون با گذشت زمان به رگ‌های خونی کوچک و بزرگ آسیب می‌رساند. آسیب به عروق خونی کوچک باعث بیماری میکروواسکولار (تخریب عروق خونی کوچک) و آسیب به عروق خونی بزرگ باعث بیماری ماکروواسکولار (تخریب عروق خونی بزرگ می‌شود).\nعوارض بیماری میکروواسکولار: بیماری‌های چشم، کلیه و عصب:\nچشم‌ها: دیابت نوع اول باعث بیماری آب مروارید و رتینوپاتی در چشم‌ها می‌شود.\nکلیه‌ها: اگر بیماری کلیه (آن را نفریت کلیه هم می‌نامند) درمان نشود باعث انجام دیالیز یا پیوند کلیه می‌شود. کنترل نکردن دیابت باعث می‌شود که کلیه‌ها درست کار نکنند بنابراین کلیه‌ها نمی‌توانند خون را تصویه کنند.\nعصب‌ها: آسیب عصب‌ها بوسیله دیابت را نوروپاتی دیابت می‌نامند. عروق خونی کوچک مسئول تغزیه عصب‌ها هستند، اگر این عروق در اثر دیابت آسیب ببینند عصب‌ها هم دچار آسیب می‌شوند.\nعوارض بیماری ماکروواسکولار قلب:\nدیابت نوع اول بر روی عروق خونی بزرگ تأثیر گذاشته و باعث تجمع پلاک‌های آترومی در رگ‌های خونی شده که این عامل خود خطر حمله قلبی را افزایش می‌دهد.\nدرمان دیابت نوع اول در کودکان\nدیابت نوع اول را باید با انسولین دریافت کرد. انسولین را باید در زیر پوست و در چربی تزریق کرد تا وارد جریان خون بشود و در دسترس تمامی سلول‌هایی که به آن نیاز دارند قرار بگیرد. انسولین به صورت قرص خوراکی وجود ندارد زیرا شیره معده آن را از بین می‌برد. بخاطر داشته باشید که انسولین مانند تمام هورمون‌های دیگر بدن نوعی پروتئین با ساختار سه بعدی مهمی است که اسید معده می‌تواند آن را از بین ببرد. حتی اگر این پروتئین بتواند از معده جان سالم بدر ببرد، آنزیم‌های سری گوارشی در لوزالمعده این مولکول‌های پروتئین را هضم می‌کنند. دانشمندان به دنبال راه‌های جدیدی برای انتقال انسولین به بدن هستند. انسولین تنفسی هم برای استفاده موجود است اما قبل از آن باید تست ریه انجام شود و پس از آن به درستی کار خواهد کرد. انسولین تنفسی به همراه غذا مصرف می‌شود؛ اما هنوز تزریق بهترین روش برای تأثیر بلند مدت انسولین است. امروزه تزریق زیرپوستی رایج‌ترین روش است و پمپ انسولین بیشتر مورد پسند قرار گرفته است.\nبرای کنترل دیابت نوع اول خوردن غذای مناسب در زمان مناسب دارای اهمیت بسیاری است. حفظ توازن صحیح یک چالش است و انجام این کار در کنار فعالیت و تزریق انسولین ضروری می‌باشد. کربوهیدرات‌ها بخش حیاتی یک رژیم غذایی متعادل هستند؛ اما برای افراد مبتلا به دیابت نوع اول بخاطر روش تبدیل آنها به گلوکز از اهمیت بیشتری برخوردارند. دو دسته کربوهیدرات وجود دارند. کربوهیدرات شکر و کربوهیدرات نشاسته. کربوهیدرات شکر همان طور که می‌دانید در غذاهای شیرین وجود دارند. کربوهیدرات نشاسته در غذاهای رایجی مانند سیب‌زمینی، نان، پاستا و حبوبات وجود دارند. کربوهیدرات مورد نیاز برای هر فرد متفاوت است. این مقدار به وزن فرد، میزان فعالیت و سن فرد بستگی دارد. درنهایت، ممکن است به شما توصیه شود که کربوهیدرات‌های نشاسته دار را به اندازهٔ یک سوم غذا و نوشیدنی خود دریافت کنید. مقدار کربوهیدراتی که به گلوکز تبدیل می‌شود باید با دوز مناسبی از انسولین ترکیب شود تا مانع بالا رفتن یا پایین آمدن سطح قند خون در بدن بشود. پیشنهاد می‌شود روالی روزمره را برای مصرف کربوهیدرات پیش بگیرید بنابراین هر روز مقدار مشخص در زمان مشخص خورده می‌شود. همچنین پیشنهاد می‌شود سه وعده در روز غذا مصرف کنید. صبحانه، ناهار و شام زود موقع. کسانی که از پمپ انسولین یا چند تزریق انسولین در روز استفاده می‌کنند بهتر است کمی در تغییر روش خود انعطاف پذیر باشند و از روشی به نام شمارش کربوهیدرات استفاده کنند.\nچگونه می‌توانم به کودکم کمک کنم؟\nوالدین با تشویق، آموزش در مورد دیابت و اطمینان از تغذیه درست کودک، ورزش کردن کودک و کنترل روزانه قند خون آن‌ها می‌توانند به کودکانشان کمک کنند که زندگی شادتر و سالم‌تری داشته باشند.\nسطح گلوکوز خون کودکان و نوجوانان مبتلا به دیابت باید تحت نظر پزشک باشد. آن‌ها نیاز دارند که:\nبا نمونه‌برداری از خون، سطح قند خون او را چند مرتبه در روز بررسی کنید.\nبه آنها انسولین تزریق کنید، یک نفر بزرگسال را مسئول تزریق انسولین به کودکان کرده یا از پمپ انسولین استفاده کنید.\nاز یک رژیم غذایی متعادل و سالم پیروی کرده و توجه ویژه نسبت به قند و نشاسته موجود در غذاهایی که کودک می‌خورد داشته باشید و مطابق برنامه به وی غذا بدهید.\nورزش کردن به صورت منظم به کنترل قند خون آنها کمک کرده و باعث می‌شود به مشکلاتی که ممکن است در بلند مدت به دلیل ابتلا به دیابت به آنها مبتلا شوند نظیر مشکلات قلبی جلوگیری شود.\nبا همکاری نزدیک با پزشک و متخصص دیابت، به بهترین نحو بیماری کودک را کنترل کنید.\nعلائم عوارض جانبی و مشکلات و بیماری‌های دیگر که با دیابت مرتبط هستند را به دقت تحت نظر داشته باشید.\nزندگی با دیابت برای هر فردی چالش‌برانگیز است اما کودکان و نوجوانان مشکلات خاص خود را نیز در مواجهه با این بیماری دارند. کودکان ممکن است نفهمند که چرا از آنها آزمایش خون گرفته می‌شود و چرا داروها را مصرف می‌کنند و ممکن است بترسند، عصبانی شوند و همکاری نکنند.\nنوجوانان نیز ممکن است احساس کنند که با همسالان خود تفاوت دارند و بخواهند سبک زندگی‌ای بدون داشتن محدودیت‌های ناشی از ابتلا به دیابت داشته باشند. حتی زمانی که آنها متعهدانه به برنامه درمانی خود ادامه می‌دهند نیز ممکن است احساس ناامیدی داشته باشند زیرا ممکن ست تغییرات طبیعی بدن در دوران بلوغ، کنترل بیماری دیابت آنها را دشوارتر کند.\nآیا فرزند من باید برای همیشه از انسولین استفاده کند؟\nبله. انسولین کافی در بدن افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ تولید نمی‌شود. بیشتر افراد باید حداقل چهار مرتبه در روز انسولین تزریق کنند.\nآیا ورزش کردن به کنترل دیابت کودکان کمک می‌کند؟\nبه طور عمومی، علاوه بر تزریق انسولین و پیروی از یک رژیم غذایی سالم، ورزش کردن هم در مدیریت دیابت نوع ۱ مفید واقع می‌شود. برای صحیح ورزش کردن و کاهش احتمال بروز خطرات، همیشه در این مورد با پزشک مشورت کنید.\nآیا اگر مصرف شیرینی‌جات از برنامه غذایی کودک حذف کنم می‌توان تزریق انسولین را برای او متوقف کرد؟\nحتی اگر منابع سرشار از کربوهیدرات‌ها (غذاهایی که به قند تبدیل شده و وارد جریان خون کودک می‌شوند) مانند شیرینی‌جات را از برنامه غذایی کودک حذف کنید، وی همیشه باید انسولین را تزریق نماید. اگر تغییری در رژیم غذایی کودک ایجاد کردید باید در مورد میزان انسولین تزریقی با پزشک مشورت کنید.\nآیا زمانی که فرزندم احساس خوبی دارد، باز هم باید قند خون وی تحت نظر باشد؟\nاحساس خوب داشتن، تنظیم بودن میزان قند خون را تضمین نمی‌کند. به یاد داشته باشید که علائم این بیماری بلافاصله بروز نمی‌کنند. بدون نظارت دقیق بر میزان قند خون، ممکن است کلیه، چشم‌ها، پاها و حتی مغز کودک بدون این که متوجه شوید دچار آسیب‌دیدگی‌های جدی شوند.


عماد توحیدی: مساله‌ی ساده انگاری به شدت دامن هنر ایران را گرفته است | موسیقی ما\nموسیقی ما – بهانهی این گفت‌وگو انتشار آلبوم «در بهار تو را صدا کردم» با شعر و خوانش «احمدرضا احمدی» و موسیقی «عماد توحیدی» است. این آهنگ‌ساز که پیش از این ساخت موسیقی آلبوم‌های شعر خوانی «ازدحام سکوت» با خوانش بهروز رضوی از اشعار ارفع کرمانی و «شمس جان» با مثنوی خوانی عبدالجبار کاکایی را در کارنامه دارد از تجربه جدید خود در این عرصه می‌گوید:\nاز دیدگاه شما ساختار مطلوب همراهی موسیقی و شعر چیست؟\nاین مساله را می‌توان از وجوه متعددی بررسی کرد. برخی معتقدند در مسیر همراهی این دو موسیقی نباید بیان خاص و مشخصی را دنبال کرد و همراهی ذهن شنونده با شعر در اولویت است و برخی در مخالفت با این نظر اعتقاد بر بیان مستقل موسیقی و شعر با در نظر گرفتن اشتراکات حسی کلی فی مابین دارند. دیدگاه من از این همراهی هنرمندانه ایجاد فضایی با فرمول‌های مشخص نیست؛ به همین دلیل است که من هیچ زمانی موسیقی ساخته شده برای یک قطعه شعر را برای قطعه شعری دیگر به کار نمی‌برم. این‌که به‌طور مثال یک تم عاشقانه را برای اشعار عاشقانه متعددی استفاده کنیم مشخص کننده‌ی این نکته است که کاربرد موسیقی در کنار شعرخوانی امری تزیینی و برای پرکردن فضا و رنگ آمیزی تفننی-حسی خوانش شعر است. در حالی که موسیقی باید توان همگونی حسی و اندیشگی منحصر به یک قطعه شعر را داشته باشد.\nاین نکته در نهایت به افزایش نفوذ شعر بر مخاطب کمک می‌کند؟\nدقیقاً! وقتی سازنده‌ی موسیقی به شرط آگاهی از ادبیات، برداشتی مولف از شعر داشته باشد در پروسه ساخت هر قطعه می‌تواند موازی با شعر و حتی متضاد با آن عمل کند. گاه با موسیقی به کشف معنایی خاص در بیتی یاری رساند و گاه ابهام و لایه های متعدد معنا را به‌رخ کشد. درنهایت هدف این است که رخ نمایی و تاثیر هر دو هنر در مسیری واحد باشد.\nبه آگاهی موسیقی‌دان از ادبیات اشاره کردید! میزان این آگاهی در اهالی موسیقی را چگونه ارزیابی می‌کنید؟\nببینید من در مصاحبه دیگری هم گفته بودم که معدل سطح موسیقی‌شناسی شاعران و ترانه سرایان فعلی در مقایسه با گذشته‌های نه چندان دور، وضعیت نابسامانی دارد. متاسفانه سطح فهم موسیقایی امثال بیژن ترقی، اسماعیل نواب صفا، معینی کرمانشاهی یا پرویز وکیلی و دیگران در نسل‌های بعد تکرار نشد. بسیاری از فعالان عرصه شعر و ترانه از آشنایی حداقلی با موسیقی برخوردار نیستند. از طرفی این ماجرا در موسیقی‌دان امروز هم قابل مشاهده است. بسیاری اهالی موسیقی هم در حوزه ادبیات ناتوان و فاقد مطالعات جدی هستند و به‌طور غریزی بر روی هر شعر و ترانه‌ای با هر سطحی، ملودی می‌نویسند و آنچه که اهمیتی ندارد پیوندهای معناشناختی کلام با ملودی است. در این بین مدیران موسیقی هم که عموماً نه شناختی جدی از موسیقی دارند و نه از ادبیات و کار را به شوراها و مشاوران میان مایه خود می‌سپارند. شما کارنامه داوود پیرنیا و هوشنگ ابتهاج و احمدرضا احمدی در حوزه شعر و موسیقی را با عملکرد مدیران این دهه ها قیاس کنید، بی شک ما در حال تجربه یک سیر قهقرایی هستیم که سوء کارکرد برخی پدیده‌های رسانه‌ای و تکنولوژیک امروز نیز به این سقوط کمک می‌کند.\nاز آسیب‌های مدیریت موسیقی گفتید و به‌نظر می‌آید یکی از دلایل جدی افت کیفیت آثار تولیدی فعلی موسیقی ایران همین مدیریت کلان در موسیقی است.\nبی تردید! برنامه های شعر و موسیقی «گل‌ها» در جامعه‌ای با ٨٥ درصد بی‌سواد چنان تحولی ایجاد می‌کند که صنعت چاپ و انتشار مجموعه اشعار قدما و معاصران را از سکون و سکوت به رونق و اقبال می رساند. شعرخوانی روشنک، آذر پژوهش، رضا معینی و...مورد توجه بسیاری از مخاطبان رادیو قرار می‌گیرد و صفحه های گرام بسیاری از این برنامه منتشر و دست به دست می‌شود. چرا؟ چون پیرنیا و بعدتر ابتهاج در مدیریت موسیقی رادیو و در حوزه کار خود کارشناسند. احمدرضا احمدی به عنوان مدیر کانون به‌دلیل اینکه شاعر موسیقی شناسی است، متولی تولید آثار ارجمندی در حوزه معرفی شعر کلاسیک و نو با شعر خوانی آثاری از سعدی و حافظ و مولانا و ابوسعید ابوالخیر و رودکی و خیام تا نیما و شاملو و نادرپور و رحمانی و ابتهاج و شهریار و اخوان می‌شود. او برخی از آثار را با صدای خود شاعر و شعر سعدی را به ابتهاج، مولانا و حافظ و نیما را به شاملو می‌سپارد. احمدی حتی تدوین و معرفی ردیف موسیقی ایرانی را با آواز شجریان و ساز اساتید دیگر و ده‌ها اثر مفید دیگر را در زمینه های شعر و داستان کودکان و معرفی بزرگان موسیقی ایران و جهان را با صدای بزرگانی چون منوچهر انور، فیروزه امیر معز، بیژن مفید و مظفر مقدم را موجب می‌شود. در زمینه موسیقی نواحی ایران هم آثار فوق العاده ای را مدیریت و تولید می‌کند، نتیجه را ببینید و قضاوت کنید. «نتایج»، عملکرد را روشن می‌کند. کدام مدیر موسیقی در این سال‌ها از مشاوره احمدی و ابتهاج استفاده کرده؟ کدام یکی حتی با پیشینه مدیریت موسیقی و کارنامه مدیران قبل از خود آشناست؟\nنمونه‌های صدای شاعر تولید شده در کانون فکری کودکان و نوجوانان شاید اولین تجربیات جدی همگامی موسیقی با شعر خوانی است. ارزیابی شما از کیفیت تولید این آثار تا امروز چیست؟\nما با دو جریان جدی در مورد انتشار شعرخوانی با ترکیب موسیقی متن در ابتدای دهه‌های پنجاه و شصت روبروییم. تولیدات کانون با نظارت احمدرضا احمدی و فعالیت شرکت فرهنگی هنری ابتکار که آثاری چون «کاشفان فروتن شوکران» و «قاصدک» و «سکوت سرشار از ناگفته هاست» را در این ژانر منتشر کرد. هر دو جریان نزد دوست‌داران ادبیات محبوب بودند و جدای از همسویی قابل قبول شعر و موسیقی، شرایط خاص اجتماعی و سیاسی جامعه نیز در این محبوبیت نقش آفرین بوده است. در دهه هفتاد و هشتاد نمونه‌های ناموفقی از شعرخوانی‌ها با صدای برخی شاعران و بازیگران منتشر شد که اجرای اشعار و استفاده دم دستی از قطعات آهنگسازان که موسیقی را در کاربردی دیگر و نه شعر خوانی ساخته بودند، بزرگ‌ترین لطمه را به این جریان زد و ساده‌انگاری حاکم بر این آثار موجب ادامه تولید این قبیل آثار ضعیف تا به‌حال شده است. امروز هم به‌دلیل ازدیاد استودیوهای خانگی و ضبط آسان صدا توسط یک میکروفون و لب تاپ و البته توهم شاعرانگی برخی، شاهد شعرخوانی های بعضاً فاجعه با موسیقی‌های بی‌ربط هستیم. مساله‌ی ساده انگاری به شدت دامن هنر ایران را گرفته است و در تمامی حوزه ها فراگیر است. بازیگر شعر می‌گوید و کارگردان نمایشگاه نقاشی می‌گذارد و مجری داستان مینویسد و ...آنچه که مهم نیست کیفیت است.\nآیا خوانش ترانه نیز از الگوهای همراهی شعر کلاسیک و موسیقی تبعیت می‌کند؟\nدر شعر خوانی طبعاً ما با نظام رسمی‌تری از زبان روبروییم و در ساحت خوانش ترانه به‌دلیل وجوه محاوره‌ای و مردمی متن نیاز به لحن و حس گفتاری دیگری است، هر چند این نکته بسیار مهم است که در دکلمه ترانه به ظرفیت‌های شاعرانگی والای متن نیاز است که با حس بیان درست کلمات در رویکردی شخصی تر و عاطفی تر نسبت به شعرخوانی همراه باشد.\nنظرتان راجع به خوانش شعر توسط خود شاعر چیست؟ به هر حال او بیشترین آشنایی را با متن خویش دارد و احتمال غلط خوانی و تفاسیر نابجای معنایی از متن به حداقل می‌رسد.\nدر شعر فارسی از گذشته به‌جز شاعران، شعرخوانانی بوده‌اند که شعر شاعران را به لحاظ آواشناسی، زبان شناسی و زیبایی‌شناسی بهتر از شاعران اجرا می‌کردند و از همان دیرباز در برخی متون آمده که: «شعرگویان جان فدای شعرخوانان می‌کنند».در دهه هشتاد و نود بسیاری از شاعران نمونه های ضعیفی از خوانش شعر خود را منتشر کردند که حتی به سطح ادبی آثار ایشان لطمه زد. معدود شاعرانی چون احمد شاملو و احمدرضا احمدی هم‌زمان هم در تالیف و هم در اجرا شاخص‌اند. این مطلقاً به معنای بی ارج بودن شعرخوانی دیگر شاعران نیست؛ اما مبحث تولید و انتشار و التزام به اصل «چون جمع شد معانی گوی بیان توان زد» ماجرای دیگری است. طبعاً نکاتی که اشاره کردید در کنار وجود توان بالای دکلماسیون و اجرای ارجمند متن نتیجه‌ای درخشان را رقم می‌زند.\nشما در آلبوم «ازدحام سکوت» با صدای بهروز رضوی بر خلاف سنت حاکم بر ساخت موسیقی برای شعر در نمونه‌های منتشر شده، برای هفده غزل ارفع کرمانی هفده موسیقی متفاوت را طراحی کردید. در آلبوم منتشر نشده «شمس جان» که حکایت کنیزک و پادشاه از دفتر اول مثنوی مولاناست با صدای عبدالجبار کاکایی و داوود آزاد است این رویه یعنی ساخت اختصاصی موسیقی برای هر شعر را پیگیری و حالا در آلبوم «در بهار تو را صدا کردم» با شعر و صدای احمدرضا احمدی بار دیگر برای هر شعر ، موسیقی مستقلی ساختید. در این مورد توضیح می‌دهید؟\nاعتقاد من برای طراحی موسیقی در این گونه برداشت قریب به تالیف مستقل از فضای حسی و محتوایی هر شعر است.هر قطعه شعر در خدمت انتقال محتوایی خاص است و موسیقی باید این محتوا را به زبان خویش ترجمه کند. این که پنج قطعه‌ی موسیقی در یک آلبوم شعر خوانی در یک نقش تزیینی یا پاساژگونه بین قطعات شعر تکرار شوند موجب هم نشینی باقدرت کلام و موسیقی نمی‌شود. احتمال افزایش حوزه نفوذ شعر بر مخاطب به طراحی هوشمندانه موسیقی مربوط است. این که مثلاً با تکیه بر روح حماسی مجموعه‌ای از اشعار در خلال شنود شعر قطعاتی fanfare شنیده شوند آسان گیری موضوع است که موجب تجلی کاربرد تزیینی و باری به هر جهتی موسیقی است. تلاش من این است که موسیقی و شعر چندان در هم تنیده شوند که جدایی ناپذیر باشند و تاثیر یکی از قوت و قدرت دیگری کم نکند و یا به آن اضافه نکند، نسخه‌ای خلاقانه از شعر در قالب نت ها و همه چیز در مسیر انتقال احساس و محتوا.\nز تجربه کار با احمدرضا احمدی بگویید.\nجایگاه ممتاز و موثر احمدرضا احمدی که با زبانی ساده به ایجاد ساختارهای بدیع و فرم‌های نو و همچنین پرش‌های ذهنی متنوع و پیچیده در شعر معاصر دست یافته، روشن است و بی‌تردید او از پایه های اصلی شعر مدرن فارسی است. از سویی قطعاً همکاری با کسی که در کانون فکری کودکان و نوجوانان متولی انتشار آثار متعددی در این زمینه بوده است برای من بسیار دلنشین بود. نسل من با صفحه‌ها و کتاب‌های کانون بزرگ شدند و فرصت همکاری با سکان‌دار تولید ده‌ها اثر خاطره انگیز شعر و داستان موثر در تربیت فرهنگی یک نسل بسیار مغتنم بود و پیشنهاد این همکاری را بی درنگ و بدون توجه به بودجه ناچیز پروژه پذیرفتم. به دلیل شرایط خاص جسمانی جناب احمدی ناگزیر به ضبط شعر خوانی در منزل ایشان بودیم. به‌دلیل انتشار ویژه نامه جنگ مس در اسفند سال گذشته تهیه کننده مصّر بود که ظرف ده روز پروسه تولید به انجام رسد و نسخه‌ای از آلبوم ضمیمه این ویژه نامه شود. خوشبختانه علیرغم زمان اندک و بودجه ناچیز و درگیر بودن همزمان من با ساخت موسیقی سریال «خاک گرم» که از شبکه یک پخش می‌شد، توانستیم پروژه را به انجام برسانیم و پرونده شعر احمدرضا احمدی با ضمیمه شعر خوانی ایشان در فصلنامه وزین «جنگ مس» با سردبیری مجتبی احمدی منتشر شد. خوشبختانه احمدرضا احمدی و من هردو از نتیجه این همکاری خرسندیم. در اینجا موظفم از آرش صفدری و وحید اختری دو دوست بسیار عزیز و هنرمندم که بیست و چهار ساعت شبانه روز مددرسان من بودند تشکر کنم. نسخه مستقل این آلبوم هم به تازگی توسط کانون فرهنگی هنری نی داوود منتشر شده است که آماده پخش است.\nتاریخ انتشار : سه شنبه 28 خرداد 1398 - 12:50


همه چیز در مورد ( ویتامین D ) - سایت تک اندام\nخیلی از ما با کمبود ویتامین D روبرو هستیم . که فواید بسیاری برای سلامتی دارد . از دیرباز گفیته می شد که ویتامین D برای درمان نرمی استخوان بسیار مفید است . اما امروزه ثابت شده که این ویتامین فواید بیشماری برای بدن دارد . دانشمندان مدت زیادی است که در حال تحقیق بر روی توانایی ویتامین D در کمک به جذب کلسیم برای حفظ تراکم استخوان ها و پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان هستند . اما تحقیقات جدید نشان می دهد که این ویتامین می تواند در مقابل بیماری های مزمن مثل سرطان ، دیابت نوع اول ، روماتیسم ، ورم مفاصل ، تصلب شریان ها و بیماری های خود ایمن نیز سودمند باشد . اما با همه این مطالب میزان ویتامین D در خون بسیاری از افراد بزرگسال کم است . این ویتامین در انتخاب های غذاهای معمول ما فراوان نیست . از اینرو اکثر جذب ما از این ویتامین از طریق نور خورشید و مولتی ویتامین ها صورت می گیرد . اما مشکل اینجاست که خورشید منبع چندان مطمئنی برای همه افراد نیست .\nویتامین D تنها ویتامینی است که لازم نیست حتماً از طریق غذا و مکمل های خوراکی جذب بدن شود . چون پوست ما اگر در معرض نور مستقیم آفیتاب قرار گیرد قادر به ساختن آن می باشد . اما همه تابش های خورشید یکسان نیستند و عوامل و فاکتورهای مختلفی در میزان جذب این ویتامین دخیل است . به طور کلی هر چه از خط استوا دورتر باشید تولید ویتامین D بهتر خواهد بود. اما پوشش ابر و آلودگی هوا می تواند جلوی اشعات فرابفش ( UV ) خورشید را بگیرد .\nمردم زیادی که در آمریکای جنوبی زندگی می کنند می توانند با قرار گرفیتن دست و صورتشان در معرض نور خورشید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه چند بار در هفیته میزان کافی ویتامین D تولید کنند . البته به این شرط که از ضد آفیتاب ها استفاده نکرده باشند . چون این ماده از ورود برخی از اشعات UV که برای ساخت ویتامین D لازم هستند جلوگیری به عمل می آورد . سن و رنگ پوست نیز به اندازه وضعیت جغرافیایی در این مسئله اهیمت دارند .\nدکتر بائتی عنوان می کند که بسیاری از بیماران به ویژه افراد مسن و تیره پوست حتی در آتلانتا که در همه فصول سال آفیتاب به اندازه کافی وجود دارد ویتامین D بدنشان کم است . رنگ پوست تیره نیز توانایی پوست برای سنتز ویتامین D را از طریق نور آفیتاب تا ۹۵% پایین می آورد . دکتر مایکل هولیک متخصص ویتامین D در این باره می گوید : افرادی که پوستی تیره دارند ۵ تا ۱۰ مرتبه بیشتر از افراد با پوست روشن باید در معرض نور آفیتاب قرار بگیرند تا همان میزان ویتامین D را سنتز کنند .\nاما خطرات نور آفیتاب چیست که متخصصان پوست همیشه ما را از آن منع می کنند ؟ دکتر هولیک در این زمینه نیز می گوید : قرار گرفیتن دست ها و پاها در معرض نور آفیتاب به مدت کوتاه ، باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان های جدی پوست مثل سرطان ملانوما ( تومور سیاه رنگ قشر عمیق پوست ) نمی شود\nمیزان توصیه ویتامین D برای افراد زیر ۵۰ سال ۲۰۰IU ( واحد بین المللی ) برای افراد ۵۱ تا ۷۰ سال ۴۰۰IU و برای بالای ۷۰ سال ۶۰۰IU می باشد . نیاز به ویتامین D با بالا رفیتن سن بیشتر می شود چون پوست هر چه پیرتر شود قدرتش برای تولید این ویتامین بیشتر می شود . اما این توصیه ها به سال ۱۹۹۷ برمی گردد . دکتر هولیک می گوید : از آن زمان تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام گرفیته که مصرف بیشتری از این ویتامین را به ما توصیه می کنند .\nاو همچنین توصیه می کند برای حفظ مقدار کافی از این ویتامین در خون و کاهش خطر سرطان های متداول ، دیابت نوع اول ، تصلب شرائین ، ورم مفاصل ، رماتیسم و التهابات ناشی از بیماری های قلبی – عروقی روزانه از یک مکمل ویتامین D3 با ۱۰۰۰IU استفاده کنید و یا به اندازه کافی در معرض نور آفیتاب قرار بگیرید . وی همچنین در رابطه با مصرف بیش از حد این ویتامین می گوید : نور آفیتاب فقط به اندازه لازم برای بدنتان ویتامین D می سازد پس لازم نیست نگران باشید .\nدکتر هولیک می گوید نور آفیتاب ارزانترین و ساده ترین منبع برای جذب ویتامین D است بدن شما توانایی خوبی در ساخت این ویتامین از طریق نور خورشید دارد و ماندگاری این ویتامین نیز دو برابر سایر منابع\nمنابع غذایی خوب در این زمینه را می توان از شیر ، ماست ، مارگارین ، گربه ماهی ، ساردین ، ماهی آزاد ، تن و زرده تخم مرغ نام برد . اما گرفیتن میزان کافی ویتامین D از رژیم غذایی دشوار است مگر اینکه مرتباً از لبنیات و ماهی استفاده کنید . به همین خاطر استفاده از نور آفیتاب و همچنین مکمل های این ویتامین بهترین منبع می باشند و حرف آخر اینکه\nممکن است بدن شما به اندازه کافی از ویتامین D بهره مند نباشد تا سلامت شما را تضمین کند از اینرو با قرار گرفیتن در معرض نور خورشید یا خوردن یک عدد مکمل ۱۰۰۰IU ویتامین D3 روزانه ، ویتامین D بدنتان را تامین کنید. در صورت لزوم می توانید در مورد سلامت قرار گرفیتن در نور خورشید با متخصص پوست خود مشورت کنید\nفواید ویتامین دی, کمبود ویتامین D, ویتامین دی, ویتامین نور خورشید, ویتامینD\nجدیدتر نوشیدنی کفیر طول عمر را زیاد میکند\nقدیمی تر نتایج رقابت های آماتوری مستر المپیای ۲۰۱۲ فدراسیون IFBB ( عکس )\nتک اندام : چه مقدار بخورند و چه وقت بخورند؟ در نظر داشته باشيد يك رژيم مكمل غذايي بعضي مواقع مي تواند بي اثر باشد مثل اينكه از زيبايي يك جنگل به خاطر درختان آن غافل شويم...\n1 نظر در “همه چیز در مورد ( ویتامین D )”\nدی ۴, ۱۳۹۱ در ۱۰:۱۰ ق٫ظ


استخدام کارشناس املاک - ملک آنلاین - سازمان معاملاتی املاک\nدر ملک‌آنلاین استخدام شوید\nکارشناس معاملات ملکی با درامد بالای ۲۰ میلیون در ماه\nکارشناس معاملات ملکی با درامد بالای\n20 میلیون تومان در ماه\nاحتمالا وقتی عنوان استخدام کارشناس املاک را در این صفحه دیدید با خود گفته‌اید که کارشناس املاک همان مشاور املاک است دیگر! همان فردی که از قدیم ها می‌دیدیم که در یک مغازه کنار خیابان پشت یک میز می‌نشیند و با مشتریان چای می‌خورد و چانه می‌زند و تلاش می‌کنند که هرطوری شده با هر ترفندی(!) معامله‌ای را جوش داده و کمیسیون خود را بگیرد!\nاما باید بدانید که کارشناس املاک مفهومی نسبتا جدید است و از زمانی این عبارت در میان افراد پیشرو در حوزه املاک جا افتاد که متوجه شدند مشاوره املاک تنها واسطه‌گری بین خریدار و فروشنده نیست و مشتریان از مشاور انتظار ارائه مشاوره واقعی با نظرات و تحلیل‌های کارشناسی، اطلاعات جامع و صحیح در مورد ملک مورد نظر ورعایت تمام مباحث حقوقی یک معامله موفق را دارند!\nاین موقعیت شغلی را برای دوستان‌تان بفرستید\nوظایف کارشناس معاملات املاک\nشناخت کامل از سوابق کاری و پروژه‌های ساختمانی سازندگان منطقه و تحلیل و بررسی آن‌ها\nبازدید و تحلیل پروژه‌های ساختمانی منطقه از نقطه نظرات مختلف با توجه به نوع پروژه\nبررسی کلیه فایل‌های ملکی ارائه شده مالکین به بازار (موجود در سیستم داخلی و اپلیکیشن اختصاصی کارشناسان)\nتماس و مراجعه حضوری جهت بازدید و ارزیابی فایل‌های مالکین (بررسی کلی ملک، نقاط ضعف و قوت آن و همچنین تحلیل شرایط فروش)\nایجاد شبکه ارتباطی موثر با سرایداران، نگهبانان و لابی‌من‌ها جهت ایجاد فرصت‌های همکاری فی‌مابین\nارائه گزارش فعالیت و نتیجه بازدیدها و همچنین انتقال نقطه نظرات متقاضیان به مالکین\nبروز رسانی مستمر قیمت فایل‌های مالکین و سازندگان جهت ارائه مشاوره صحیح و دقیق به خریداران و جلوگیری از خطاهای احتمالی\nبررسی و گزینش بهترین فایل‌های ملکی منطقه جهت انجام تبلیغات وسیع و معرفی به خریداران بالقوه\nپاسخ‌گویی حرفه‌ای به تماس‌های مشتریان (ثبت درخواست، اخذ ویژگی‌های ملک مورد نظر مشتری، کسب اطلاع از بودجه خرید مشتری و ارائه اطلاعات فایل‌های ملکی معرفی شده در تبلیغات)\nهماهنگی زمان بازدیدها با مشتریان و مالکین و حضور به موقع در محل ملک و مدیریت حرفه‌ای فرایند بازدید مشتری\nپیگیری و بروز رسانی مستمر آخرین شرایط و تصمیمات متقاضیان\nبررسی هدف اصلی مشتریان از خرید (سکونت یا سرمایه‌گذاری) و ارائه پیشنهادات مناسب به آن‌ها\nپیگیری نتیجه بازدیدهای قبلی و ارائه فایل‌های جدید مطابق با آخرین نقطه نظرات مشتریان\nانجام مذاکره جهت کسب توافقات اولیه طرفین و هماهنگی‌های لازم جهت برگزاری جلسه نشست قراردادی\nبه ملک‌آنلاین بپیوندید\nافزایش سطح آگاهی از شیوه‌های نوین معاملات و دانش اصول و فنون مذاکره و بالا بردن سطح مهارت‌های فردی در خصوص موارد مذکور\nافزایش مستمر دانش مهندسی و ساختمانی و حقوقی املاک و کسب اطلاعات تخصصی و آخرین تحولات بازار معاملات املاک، شرایط روز اقتصادی کشور\nهمکاری مستمر و تعامل موثر با دیگر کارشناسان تیم و سازمان در جهت افزایش سطح رضایت‌مندی مشتریان، رسیدن به قرارداد و ایفای نقش موثر در موفقیت تیمی\nارائه گزارش کامل فعالیت‌های روزانه و هفتگی به سرپرست دپارتمان، مدیر یا مسئول مستقیم، در جهت پایش عملکرد شخصی و تیمی\nمذاکره و متقاعدسازی مشتری\nشبکه‌سازی و گسترش ارتباطات\nکار با نرم‌افزار CRM\nکار با نرم‌افزارهای OFFICE\nآشنایی با مباحث اولیه ساختمان\nآشنایی با مباحث اولیه معاملات ملک\nچرا کار در ملک‌آنلاین فوق‌العاده است؟\nیک سازمان معاملاتی\nشرکتی که با اصول کامل یک سازمان حرفه‌ای پایه‌گذاری شده است. در این مجموعه، گروهی از متخصصین حوزه‌های معاملات، بازاریابی، آی‌تی، حقوقی و... می‌کوشند تا خدمات نوینی را در حوزه معاملات املاک به مشتریان ارائه دهند. ما در تلاش برای خلق تجربه‌ای جدید از فرایند صفر تا صد معاملات املاک هستیم.\nما متعقدیم زمانی این سازمان توانمند خواهد بود که ما همکاران توانمند و پرانگیزه‌ای داشته باشیم. برای تحقق این مهم فضای کاری کم‌نظیری را برای آن‌ها فراهم کرده‌ایم. واحد منابع انسانی قدرتمند ما همواره در تلاش است که همکارانی شاد، پرانرژی و خلاق داشته باشیم. همکارانی که بی‌دغدغه برای رشد خود و سازمان تلاش کنند.\nاگر عاشق انجام کارهای بزرگ هستید و به دنبال جایی می‌گردید که به شما فضا برای رشد داده شود تا بهترینِ خودتان باشید، ما در ملک‌آنلاین دقیقا به حضور فردی چون شما احتیاج داریم. افرادی که می‌جنگند تا چیزی جدید بسازند، تجربه‌ای خاص برای مشتریان رقم بزنند و در نهایت خودشان رشد کنند و شرکت را هم رشد بدهند!\nمی‌کوشیم بهترین باشیم\nما در ملک‌آنلاین باور عمیقی به انجام اصولی همه کارها داریم. از این رو سازمانی ایجاد کرده‌ایم که تمام اجزای آن می‌کوشند تا با جدیدترین متدهای علمی و با بالاترین کیفیت، کار را پیش ببرند. به تخصص، اهمیت بالایی می‌دهیم و هر کار را به متخصص آن می‌سپاریم و یا متخصص آن کار را پرورش می‌دهیم!\nدر این مجموعه ما جدیدترین متدهای روان‌شناسی سازمانی را به خدمت گرفته‌ایم تا استعدادهای همکاران خود را کشف و به رشد و شکوفایی آن‌ها کمک کنیم. همچنین با آموزش‌های حرفه‌ای، مسیر رشد را برای همکاران خود هموار می‌کنیم. به بیان ساده‌تر، اینجا رشد کردن و رسیدن به موفقیت اجباری است!\nدقیق در انتخاب\nموقعیت‌های شغلی شرکت بسیار متنوع است و هر کدام شرایط خاص خود را دارد. برخی به تخصص و مهارت خاصی احتیاج دارند، برخی به میزان تجربیات اجرایی بالا و برخی نیز صرفا به ویژگی‌های شخصیتی، استعداد و انگیزه فرد. به هر ترتیب، برای هر موقعیت شغلی ارزیابی بسیار دقیق انجام می‌شود.\nمحیطی فوق‌العاده منتظر شماست\nروند استخدام در ملک‌آنلاین\nارائه اطلاعات تکمیلی در صورت تایید اولیه\nمصاحبه تلفنی در صورت تایید اطلاعات تکمیلی\nمجموعا تا به حال چند سال (در هر شغل) کار کرده‌اید؟\nآپلود عکس شما*\nعکسی که در آن چهره شما مشخص باشد\nچرا فکر می کنید برای این شغل مناسب هستید؟*\nمحل کار شما اینجاست\nآدرس: تهران، سعادت‌آباد، میدان کاج، سرو شرقی، نبش علامه طباطبایی شمالی، پلاک 50، طبقه 5 شرقی\nآیا باید در بنگاه املاک کار کنم؟\nقطعا خیر! ملک آنلاین یک شرکت تخصصی در حوزه معاملات املاک و مستغلات با واحدهای سازمانی متعدد و پر از متخصصین حوزه های مختلف است که برای خلق و ارائه خدماتی بی نظیر در این حوزه می کوشند. به بیان ساده تر شما در یک ساختمان شیک با فضای کاری بی نظیر و فرهنگ سازمانی کاملا متفاوت با هر آنچه در این حوزه پیش از این دیدید کار خواهید کرد.\nدر میان جمعی از متخصصین پرانگیزه که کسب و کار را به خوبی میشناسند و می کوشند تا با استفاده از جدیدترین متدهای علمی رضایت حداکثری مشتریان را فراهم کنند. ما کاملا معتقد هستیم که می توان همچون شرکت های پیشرو آمریکایی و اروپایی کار معاملات املاک را حرفه ای انجام داد و جوانان این کشور بسیار توانمند، آموزش پذیر و مستعد هستند و پتانسیل تبدیل شدن به یک متخصص تمام عیار این حوزه که هر مشتری از تعامل و کار با آنها لذت ببرد را دارند.\nحرفه ای فکر می کنیم و تلاش می کنیم حرفه ای عمل کنیم. در یک جمله: اگر از سبک کلاسیک معاملات املاک خوشتان نمی آید، اینجا دقیقا همان جای متفاوت و حرفه ای هست که شما نیاز دارید!\nآیا درآمد بالا در املاک واقعی هست؟\nدر این شرکت حقوق کارشناسان به صورتی درصدی است. به این مفهوم که از هر معامله ای که توسط شما انجام شود شما بین 40 تا 45 درصد از کمیسیون دریافتی از مشتری را دریافت خواهید کرد.\nپرداخت ها نیز به صورت آنی پس از دریافت کمیسیون انجام می شود. پس با توجه به قیمت بالای املاک سعادت آباد و شهرک غرب، مبلغ تخصیص گرفته به شما بسیار چشمگیر خواهد بود و به جرات می توان گفت در هیچ شغلی در ایران به این میزان درآمد را نخواهید داشت! هم اکنون کارشناسان املاک شرکت چنین درآمدی دارند، پس کاملا واقعی است. از این رو موفقیت برای شما در این شرکت تنها نیاز به یک اراده قوی، تلاش مستمر و پشتکار دارد.\nمیزان کار در این شغل چگونه است؟\nمعاملات املاک یک امر بسیار تخصصی است و دراین مجموعه به صورت کاملا حرفه ای پیش می رود. از این رو هرگز به این شغل به چشم یک کار پاره وقت نگاه نکنید. چه بسا نیاز به حضور و تلاش بیشتری نیز دارد. به ویژه در ابتدای کار که تحت آموزش هستید، نیاز به فعالیت بیشتری برای رشد سریع خواهید داشت.\nهمچنین با توجه به اینکه مذاکرات با طرفین معامله به صورت مداوم ادامه دارد، شما هر لحظه باید آماده پاسخگویی به تماس ها و شرکت در جلسات برای به ثمر رساندن پیگیری های خود و رسیدن به عقد قرارداد دارید.\nساعت کاری شرکت در روزهای غیرتعطیل، شنبه تا پنج شنبه از ساعت 9 صبح تا 8 شب است. شما بخشی از این زمان را در شرکت به امور پیگیری های تلفنی، بررسی فایل ها و مشتریان جدید و … اختصاص خواهید داد و بخش قابل توجهی را نیز به فرایند ارزیابی حضوری املاک، بازدید دادن املاک به مشتریان و می پردازید.\nمیزان سختی این کار چگونه است؟\nشما به عنوان کارشناس معاملات ملکی باید به معنای واقعی کلمه یک کارشناس و متخصص باشید. پرواضح است که یک متخصص کارهایی حرفه ای و دشوار که هر کسی توان انجامش را ندارد انجام می دهد و نمی توان گفت کار ساده است اما نسبت به خیلی مشاغل دشواری این کار کمتر است.\nکارشناسی املاک یک شغل کاملا حرفه ای است که نیاز به فن بیان، روابط عمومی بالا، توانایی مذاکره، تسلط به مباحث تخصصی ساختمان، آشنایی کامل به قوانین حقوقی ساختمان و … دارد.از این رو برای موفقیت در این کار باید خود را رشد دهید تا یک متخصص واقعی شوید. البته جای نگرانی نیست. شما از آموزش های حرفه ای ما بهره مند خواهید بود.\nآیا نیاز به دانش و تجربه خاصی است؟\nدر ملک آنلاین کارشناسان املاک در دو گروه فعالیت می کنند. کارشناسان باتجربه و کارشناسان تازه کار که تحت آموزش هستند. خوشبختانه واحد آموزش با همکاری سرپرستان تیم های معاملاتی همه چیز را برای یادگیری سریع دانش معاملات املاک و فراگیری مهارت های مورد نیاز همچون کارشناسی ملک، مذاکره و … برای شما فراهم کرده اند. شما در دوره آزمایشی مداوم آموزش می بینید و توسط سرپرستان راهنمایی می شوید تا به یک متخصص تبدیل شوید\nآیا باید مشتریان را به خانه مردم برای بازدید ببریم؟\nبله این بخشی از کارهای شماست. افرادی برای این شغل مناسب هستند که با روابط عمومی خوب بتوانند مشتریان را برای بازدید به ملک مورد نظر ببرند و تمامی ویژگی های ملک را به صورت کامل نشان داده و به آنها کمک کنید تا با دید باز از بین گزینه ها انتخاب کنند. پرواضح است که در ملک آنلاین شما صرفا نکات مثبت ملک را نخواهید گفت! مثبت و منفی در کنار هم یعنی مشاوره درست و ارزش بودن شما در کنار مشتری\nآیا کارشناس خانم هم استخدام می‌کنید؟ محیط چگونه است؟\nبله. در ملک آنلاین مشاورین آقا و خانم در فضایی سالم فعالیت می کنند. ملک آنلاین یک شرکت معاملاتی است و فضای کار اداری با امکانات و شرایط مناسبی برای کارشناسان فراهم شده است. واحد منابع انسانی ما هر روزه می کوشد که خانم ها با حس امنیت و بدون دغدغه به راحتی روی کار خود و کسب درآمدشان تمرکز کنند.\nآیا بیمه می شوم؟\nبله با توجه به اینکه شما در یک سازمان معاملاتی کار خواهید کرد که همه چیز در آن طبق اصول پیش می رود شما از امتیاز بیمه نیز برخوردار خواهید بود.\nروند استخدام چگونه است؟\nشما ابتدای فرم درخواست اولیه همکاری را در سایت شرکت تکمیل می کنید. سپس همکاران ما در واحد منابع انسانی شرکت با شما تماس میگیرند و مصاحبه تلفنی برای آشنایی بیشتر دو طرف انجام می شود. در ادامه برای مصاحبه حضوری دعوت خواهید شد. شما یک مصاحبه فنی و یک مصاحبه روانشناسی خواهید داشت تا هر دو متوجه شویم که شما چقدر برای رشد و موفقیت در این کار مستعد هستید. در صورتی که همه چیز خوب پیش برود،شما به خانواده ملک آنلاین اضافه خواهید شد.\nدوره همکاری آزمایشی 2 ماهه شروع می شود تا هم شما این کار بهتر بشناسید و هم ما با توانمندی ها و استعداد شما بیشتر آشنا شویم. در این دوره آزمایشی، شما آموزش تخصصی و کار را به صورت توامان خواهید داشت تا کاملا به یک متخصص تبدیل شوید.\nدر پایان این دوره در صورت عملکرد خوب، رشد مناسب و رضایت دو طرف همکاری با شما نهایی شده و در این شرکت استخدام خواهید شد.\nآیا امکان انتشار آگهی رایگان را داریم؟\nبله. شما می توانید ملک های مورد نظرتان را که به تایید سرپرست برسد در دیوار آگهی کنید و تمام هزینه آگهی های شما و نردبان کردن پیاپی آن توسط شرکت پرداخت می شود.\nبه این ترتیب شما با استفاده از ظرفیت تبلیغاتی شرکت می توانید به مشتریان زیادی دسترسی داشته باشید و به قراردادهای بیشتری برسید.\nروال کاری متفاوت شما برای من نگران کننده است. دغدغه من را چگونه رفع می کنید؟\nپرواضح است که تمام روندهای کاری در ملک آنلاین براساس برترین متدهای علمی و آزمایش شده بازاریابی و فروش ویژه بازار املاک ایران پیاده سازی شده و مداوم در حال توسعه است.\nشما به عنوان یک فرد کار کرده و باتجربه قطعا می دانید که یک سازمان معاملاتی در تلاش برای کسب بهترین نتایج است و بهترین نتایج با توانمند سازی هر چه بیشتر کارشناسان آن رقم می خورد. پس به بیان ساده همه چیز برای موفقیت بیشتر شما آماده شده است و شک نکنید که متفاوت بودن ملک آنلاین نه تنهای جلوی رشد شما را نمی گیرد بلکه به رشد حداکثری توانمندی و درآمد شما منجر خواهد شد.\nبه متخصصین باتجربه این حوزه اعتماد کنید و بدانید تمام تلاش مجموعه برای دستیابی شما به قراردادهای بیشتر و در نتیجه رشد بیشتر شرکت خواهد بود.\nدغدغه شما برای دورکاری در شرایط کرونا را ما درک می کنیم اما این کار به خاطر نوع خاص خدمات آن حتما نیاز است به صورت حضوری انجام شود.\nآیا کار در این شغل حتما باید ماشین داشته باشم؟\nداشتن وسیله نقلیه شخصی در این شغل کمک بسیار چشمگیری به شما می کند اما داشتن آن الزامی نیست. با اینکه شما در محدوده نزدیک به شرکت کار خواهید کرد اما در صورتی که وسیله نقلیه ندارید کارتان کمی سخت می شود.\nاما باز هم جای نگرانی نیست. با تلاش و عقد قراردادهای خوب می توانید آن را تهیه و ادامه کار را برای خود ساده تر کنید.\nآیا من هم می توانم در این شغل موفق باشم؟\nبه طور کلی حدود 70 درصد افرادی که در این شرکت به عنوان کارشناس املاک شروع به کار کردند، حداکثر پس از دو ماه به اولین قرارداد خود رسیدند و پس از آن نیز قراردادهای پیاپی داشته اند.\nبا آموزش های تخصصی ما کار شما پیچیدگی زیادی ندارد و فقط به تلاش زیاد و پشتکار بالا نیازمند است. اگر دیگران در این شرکت موفق شده اند،چرا شما نشوید؟\nاین شغل برای چه کسانی مناسب نیست؟!\nاگر فکر می کنید که همچون دفاتر سنتی املاک باید در مغازه ای بنشینید، روزنامه بخوانید، با مراجعه کنندگان چای بنوشید و تلاش کنید که هر طور شده و تحت هر شرایطی معامله ای را جوش داده و کسب درآمد کنید، ملک آنلاین جای مناسبی برای شما نیست!\nاینجا ما کاملا پویا و همواره در حال تلاش برای یافتن و کارشناسی دقیق تمام ملک های آماده عرضه در بازار و ارزیابی کامل متقاضیان، خواسته ها و شرایط آنها و در نهایت تشخیص بهترین مالک و متقاضی برای عقد قرارداد و کسب رضایت حداکثری دو طرف خواهیم هستیم. اینجا مداوم آموزش می بینید و باید به سرعت رشد کنید. رشد در ملک آنلاین و تبدیل شدن به یک متخصص تمام عیار که تمامی دانش و مهارت های لازم را داشته باشد الزامی است.\nاینجا رویکرد ما کاملا متفاوت با املاک سنتی است و به دنبال افرادی هستیم که بتوانند از فرایندها و ابزارهای نوین که در اختیار آنها قرار میدهیم نهایت استفاده را کرده و به سرعت رشد کنند. اگر انعطاف پذیر، پرتلاش و مصمم برای موفقیت نیستید، به دنبال شغل های آسان و کم درآمد باشید.\nملک‌آنلاین به صورت تخصصی در حوزه معاملات املاک فعالیت می‌کند. رویکرد این شرکت ایجاد تلفیق صحیحی از فرایندهای کلاسیک معاملات املاک با فناوری‌های روز IT است تا دریافت خدمات برای مشتریان ساده اما حرفه‌ای‌تر شود. در ملک‌آنلاین کارشناسان خبره در حوزه‌های معاملات املاک، IT، مارکتینگ و… در کنار هم، فرایندهای سنتی را در امر مشاوره امور ملکی تغییر داده و خدماتی ویژه و متفاوتی را به مشتریان شرکت ارائه می‌دهند.\nتماس با ملک آنلاین\nتهران، سعادت‌آباد، میدان کاج، سرو شرقی، نبش علامه طباطبایی شمالی، پلاک 50، طبقه 5 شرقی\nآخرین اخبار و مقالات آموزشی حوزه املاک را هفتگی برای‌تان ایمیل کنیم؟\nتمامی حقوق این وبسایت متعلق به مجموعه ملک آنلاین است.\nآیا این موقعیت شغلی برای شما مناسب بود؟\nدرخواست استخدام دادم\nشغل مورد علاقه من نیست\nدر حال حاضر مشغول هستم و نیاز به شغل ندارم\nانتقاد یا پیشنهادی اگر دارید، با کمال میل پذیرای آن هستیم.


تاریخ انتشار: ۱۷ دی ۱۳۹۹ - ۱۲:۰۰\nشاید برای شما هم پیش آمده باشد که دقیقا وعده‌ای که مهمان دارید، برنجتان بسیار نرم و یا به اصطلاح شفته شده باشد. در این مواقع اگر زمان کافی داشته باشید می‌توانید سریعا به درست کردن برنج جدید مشغول شوید و یا با آن برنج شفته یک غذای جدید مانند(کبه عربی، سوپ، آش، شیربرنج، کوکو و ...) درست کنید.\nگروه سبک زندگی تیتریک،شاید برای شما هم پیش آمده باشد که دقیقا وعده‌ای که مهمان دارید، برنجتان بسیار نرم و یا به اصطلاح شفته شده باشد. در این مواقع اگر زمان کافی داشته باشید می‌توانید سریعا به درست کردن برنج جدید مشغول شوید و یا با آن برنج شفته یک غذای جدید مانند(کبه عربی، سوپ، آش، شیربرنج، کوکو و ...) درست کنید. اما وقتی مهمان داشته باشید و وقت کافی برای درست کردن برنج دیگری نداشته باشید، حتما حسابی از این که برنجتان شفته شده ناراحت و کلافه خواهید شد.\nبرچسب ها: تیتریک ، البرز ، برنج ، ردپا ، مهمان ، سوپ