راغب مهران 2020/03/18 فارکس سایت در افغانستان\nمیک تی پی مجموعه ای است که علاوه بر خدماتی چون افتتاح حساب فارکس و مشاوره دادن معاملاتی در زمینه فارکس، در زمینه آموزش معامله گر تکنیکال بورس فارکس هم فعالیت دارد. شما می توانید از دوره های آموزشی این مجموعه استفاده کنید و بهترین نتیجه را برای افزایش مهارت معامله گری در فارکس کسب کنید. براساس این گزارش، "تلیسه" با سال مالی 29 اسفند ، در زیر گروه کشاورزی و خدمات دامپروری به جز دامپزشکی و در گروه زراعت و خدمات وابسته درج شده و دارای سرمایه اسمی 7 میلیارد تومانی است. یکی از موارد مهم در انتخاب بروکر هزینه ای است که از شما مطالبه می کند. تمام بروکرها اسپرد مطالبه می کنند (در بالا به آن اشاره شد). معمولاً هرچه اسپرد پایین تر باشد بهتر است.\nتحليل تحليلگران بازارهاي مالي را در كانال تلگرامي ما دنبال كنيد. استخراج بیت کوین فرایندی برای تأیید تراکنش‌های معامله گر تکنیکال بورس بیت کوین و ثبت آنها در یک دفترکل توزیع شده است. این مهمترین بخش از همه‌ی شبکه بیت کوین به شمار می‌رود چرا که بستر آن را ایمن می‌کند و به کاربران این اطمینان را می‌دهد که همه‌ی افراد جامعه عادلانه عمل می‌کنند و بیت کوین‌های استخراج شده، وارد گردش مالی آن می‌شود.\nو کارگزاران درازای این خدمات کارمزد معاملاتی (Spread) دریافت می‌نماید. اهمیت شاخص گردش پول ،شاخص گردش پول (MFI) یک نوسان‌ساز تکنیکی است که با قیمت و حجم خرید و فروش بیش از حد یک دارایی سروکار دارد. همچنین برای تشخیص همگرایی که تغییر روند کلی قیمت را هشدار می‌دهد معامله گر تکنیکال بورس استفاده می‌شود. فعالان بورس کالا معمولاً دو دسته‌اند. دسته اول کسانی مانند تولیدکنندگان کالا و مصرف‌کنندگان عمده هستند که می‌خواهند از نوسان قیمت‌ها در امان باشند. اما گروه دوم افرادی هستند که از نوسان قیمت استقبال کرده و با استفاده از این نوسان‌ها سود خود را حداکثر می‌کنند.\nبه گفته وی، حدود 48 درصد از ارزش معامله های بورس سمنان به خرید و 52 درصد به فروش اختصاص داشت. افق (شرکت فروشگاه هاي زنجيره اي افق کوروش) حق تقدم: 200% رهاورد | سهام یاب | سایت | سهامداران. بهترین روش در شروع راه اندازی سایت این است معامله گر تکنیکال بورس که اول سایت خود را با مطالب و محتوای مفید پر کرده و بعد از اینکه آمار بازدید کننده سایت تان به میزان مناسبی رسید، میتوانید با استفاده از مدل های درآمد زایی گفته شده در فوق به جز مورد اول و آخر یعنی راه اندازی فروشگاه و کسب درآمد از تبلیغات شروع به کسب درآمد کنید.\n۷- هزینه کارگزاران و عوارض بورس نیز به همراه سپرده قرارداد آتی به حساب اتاق پایاپای واریز می شود. اتاق پس از کسر سهم بورس، کارمزد کارگزاران را به حساب آنها واریز می نماید. سپرده پرداختی از سوی خریدار به نام وی ثبت می شود. سعیدی، کوهساریان (1387) به بررسی ارتباط تورم و نسبت P/E با رفتار قیمت سهام شرکت‌های پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران در بازه زمانی 1385-1380با استفاده از روش‌های اقتصاد سنجی رگرسیون چند متغیره (حداقل مربعات معمولی ) پرداختند. آنها به این نتیجه رسیدند که دو متغیر اقتصاد کلان به عنوان دو شاخص تعیین کننده تورم، قدرت توضیح بازده سهام را دارا نمی‌باشند و برای توضیح بازده سهام مناسب به نظر نمی‌رسند و یا به عبارت دیگر، هیچ کدام از این دو متغیر، تغییرات بازده سهام را توصیف نمی‌کنند. با مربیان وارد مذاکره میشوم تا اطلاعیه کلاس ها و دوره هایشان را در این سایت نمایش دهند و بابت معامله گر تکنیکال بورس هر هنر جو درصد میگیرم.\nخدمات مشتری یک فعالیت دقیق با بسیاری از چیزهای قابل‌اندازه‌گیری است. حجم تماس‌ها، زمان‌های گفتگو، نرخ حل شدن مشکل وجود دارد. مسئولیت زیادی با همه‌ی این داده‌ها به وجود می‌آید. در حقیقت، تصمیم‌گیری در مورد آنچه ارزش نگه‌داشتن دارد (تحلیل کردن) و آنچه به‌عنوان یک عامل مزاحم کنار گذاشته می‌شود می‌تواند یک چالش باشد. با در نظر گرفتن این موضوع ما تعدادی از شاخصه‌ای خدمات مشتری که شما باید بدان‌ها توجه کافی داشته باشید را بررسی کردیم. افزایش دریافتی یارانه ۳۰میلیون نفر به ۲۰۰تا ۹۰۰هزار تومان. امکان شرکت در دو جلسه کارگاه عملی با دانشپذیران دوره حضوری جامع بزرگان بورس(با خرید این محصول می توانید در دو جلسه کارگاههای عملی دوره حضوری بزرگان بورس شرکت کرده و با استاد دوره بصورت حضوری و عملی معامله گر تکنیکال بورس نیز رفع اشکال نمایید.\nافتتاح حساب شامل 2 مرحله خواهد بود. در مرحله اول یک حساب کاربری با کلیه مشخصات شناسایی خود در سایت الپاری ایجاد می کنید. که به شما یک شماره کاربری داده میشود. با آن وارد سایت می شوید. و در کابینت کاربری خود می توانید حساب های تجاری خود را افتتاح و مدیریت کنید. شمع های مجاور "ستاره": در یک روند صعودی ، بدن شمعدان اول باید بلند و سفید باشد ، و بدن سوم باید بلند و سیاه باشد ، به همان اندازه بدن اول. در مورد روند نزولی ، بدنه اولین شمعدان بلند و سیاه است ، سپس یک "ستاره" ظاهر می شود. سرانجام ، یک شمعدان سفید بلند سوم به اندازه اولین شمع سیاه است. صدور ضمانت‌نامه پس معامله گر تکنیکال بورس از ارائه درخواست ضمانتخواه و مدارک و مستندات مربوطه به شعب منتخب ارزی و یا از طریق کارگزاران به این بانک در کمترین زمان ممکن صورت می‌پذیرد.


۰۱ تير ۱۳۹۹ - ۲۰:۴۷\nنماینده مجلس شورای اسلامی گفت: در خصوص بازگشت کفاشیان به فدراسیون فوتبال اقدام مجلس مستقیماً وزیر ورزش را نشانه‌گیری خواهد کرد که می‌تواند از احضار و سؤال از وزیر تا مراحل دیگر باشد.\nخبرگزاری تسنیم: نماینده مجلس شورای اسلامی گفت: در خصوص بازگشت کفاشیان به فدراسیون فوتبال اقدام مجلس مستقیماً وزیر ورزش را نشانه‌گیری خواهد کرد که می‌تواند از احضار و سؤال از وزیر تا مراحل دیگر باشد.\nاحسان قاضی‌زاده هاشمی در خصوص بازگشت علی کفاشیان به فدراسیون فوتبال اظهار داشت: ما پیش از این تغییر و تحولات هشدارهای لازم را داده بودیم و در حال حاضر هم عناصر مؤثر در این تغییر و تحولات که در پشت صحنه این اتفاقات هستند یعنی وزارت ورزش و فدراسیون فوتبال که به طور غیرمحسوس این تغییرات را پشتیبانی می‌کنیم را رصد می‌کنیم. ملاک ما پایبندی به قانون است فارغ از تمام مسائلی که در گذشته درباره کفاشیان مطرح بوده است و در حال حاضر نیز در رسانه‌ها مطرح می‌شود. اکنون بحث منع به کارگیری بازنشستگان به عنوان یک قانون وجود دارد و چنین اقدامی تخلف و عنوان مجرمانه محسوب می‌شود.\nوی ادامه داد: استناد به رأی صادره کمیته استیناف یا حتی اساسنامه نیز قابل اتکا نیست چون اساسنامه فدراسیون فوتبال حتی در مراجع حقوقی داخلی نیز قابل استناد نیست و بازگشت فرد بازنشسته به فدراسیون عنوان کیفری دارد و این قابلیت وجود دارد که آحاد ملت ورزش دوست در این باره طرح شکایت کنند.\nنماینده مجلس شورای اسلامی که با بخش خبری شبکه سه تلویزیون صحبت می‌کرد، درباره اینکه مجلس به بحث بازگشت کفاشیان به فدراسیون فوتبال چگونه ورود خواهد کرد، تصریح کرد: قطعاً نوع اقدام ما با وزیر ورزش خواهد بود. اقدام مجلس مستقیماً وزیر ورزش را نشانه‌گیری خواهد کرد که می‌تواند از احضار و سؤال از وزیر تا مراحل دیگر باشد و با توجه به اتفاقات رخ داده در ورزش، مردم مطالبه‌گری‌های بسیار زیادی استیضاح وزیر ورزش دارند.\nقاضی‌زاده هاشمی در خصوص اینکه ممکن است وزارت ورزش بگوید فدراسیون فوتبال نهادی مستقل و غیردولتی است و ربطی به وزارت ندارد، خاطرنشان کرد: فدراسیون‌های ورزشی نهادهای عمومی و غیردولتی هستند و مسئول نظارت و برخورد با آنها وزارت ورزش است. وزارت ورزش نمی‌تواند بگوید هیچ ارتباطی با هیچ فدراسیونی ندارد و البته معنای این حرف این نیست که وزارت ورزش در امور فدراسیون‌ها مداخله می‌کند بلکه وزارت ورزش وظیفه‌اش نظارت بر فدراسیون‌ها است تا اقدامی غیرقانونی و تخلفی رخ ندهد. مجلس بحث مسئولیت‌های سیاسی و عمومی را در این‌باره دارد و مباحث کیفری به دستگاه قضایی مربوط می‌شود که به آن ورود خواهد کرد اما اعلام جرم در این مورد نیاز به گزارش مدعی‌العموم هم ندارد و آحاد مردم می‌توانند نسبت به آن واکنش نشان دهند.\nلینک کوتاه خبر: farda.fr/004Caq\nکلمات کلیدی: نماینده مجلس ، قاضی‌زاده ، کفاشیان ، فدراسیون فوتبال


فواید روغن سیاه دانه برای پوست و جوانسازی آن\nمقادیر بالای آنتی‌اکسیدان‌های موجود در روغن سیاه دانه اثرات رادیکال‌های آزاد را کاهش داده و از بروز چین و چروک جلوگیری می کنند.\nفواید روغن سیاه دانه برای پوست در درمان آکنه و جوش\nبعضی از مطالعات نشان می دهند که سیاه دانه خواص ضدمیکروبی داشته و برای پیشگیری از آکنه و جوش صورت مفید است. همچنین برای درمان قرمزی و التهاب ماشی از جوش هم مفید است.\nمطالعات اخیر نشان داده اند که با استفاده موضعی از روغن سیاه دانه می‌توانید اگزما را درمان کنید. روغن سیاه دانه قابلیت ضدمیکروبی و ضدالتهابی داشته و برای درمان اگزما مفید است.\nخواص سیاه دانه برای مو و درمان شوره سر\nیکی از خواص سیاه دانه برای مو، کمک به درمان شوره سر است. روغن سیاه دانه مقادیر خوبی از آنتی اکسیدان‌ها را در خود دارد و قابلیت ضدباکتریایی و ضدمیکروبی دارد. در نتیجه به درمان خارش پوست سر کمک می‌کند و شوره را نیز درمان می‌کند.\nمقادیر بالای تیموکینون موجود در روغن سیاه دانه قابلیت آنتی‌اکسیدانی دارد و در نتیجه برای تقویت فولیکول‌های مو و افزایش رشد موی سر بسیار مفید است.\nیکی از خواص روغن سیاه دانه برای مو این است که می تواند ریزش مو را کاشه دهد. این روغن با تقویت فولیکول‌های مو از ریزش موی سر جلوگیری می کند.\nاز دیگر خواص روغن سیاه دانه برای مو این است که می تواند از سفیدی زودهنگام مو جلوگیری کند. روغن سیاه دانه مقادیر زیادی آنتی اکسیدان دارد. در نتیجه ازتخریب سلول‌های رنگدانه موجود در فولیکول های مو جلوگیری می کند. و احتمال سفیدی مو را کاهش می دهد.\nیکی دیگر از خواص روغن سیاه دانه برای مو این است که می تواند خشکی مو که نماشی از آسی ب یا سوختگی مو در اثر رنگ کردن یا استفاده از وسایل حرارتی است را درمان کند. روغن سیاه دانه مقادیر زیادی از اسید‌های چرب امگا۳ در خود دارد و باعث تولید روغن در پوست سر می شود. و قابلیت مرطوب کنندگی بالای این روغن نیز کمک زیادی به درمان خشکی مو می‌کند.\nاز دیگر خوای روغن سیاه دانه برای مو سر و صورت تقویت ریش است. درواقع از این روغن برای رشد بهتر ریش و پرپشت شدن آن هم استفاده می کنند. روغن سیاه دانه قابلیت درمان خوبی دارد و از ریزش و سفید شدن ریش‌ها جلوگیری کرده و به خاطر مرطوب کندگی بالایی که دارد، به نرم شدن و زیبایی ریش هم کمک می کند.\nروغن سیاه دانه باعث تقویت فولیکول‌های مو و مژه می‌شود. در نتیجه برای تقویت مژه و ابرو نیز مفید است. اگر می خواهید ابروهای پرپشت‌تر و مژه‌های زخیم‌تری داشته باشید، می‌توانید از روغن سیاه دانه استفاده کنید. کافی است ۱ قطره روغن سیاه دانه روی نوک انگشت تان بریزد و آن را روی ابرو یا بن مژه ماساژ دهید.\nنرم‌کننده طبیعی پوست\nاز جمله فواید روغن سیاه دانه برای پوست این است که می تواند از خشکی و کم آب شدن آن جلوگیری کند. اگر پوست‌تان خشک است و یا در فصول سرد سال هستید، می توانید از روغن سیاه دانه به عنوان یک پماد نرم‌کننده پوست استفاده کنید و خشکی پوست را درمان کنید.\nیکی از فواید روغن سیاه دانه برای پوست کمک به ترمیم زخم و درمان جراحات روی پوست است. این روغن می تواند التهاب را کاهش داده و به درمان زخم کمک کند.\nروغن سیاه دانه مقادیر زیادی اسیدهای چرب و آمینه اسید در خود دارد که یک لایه حفاظتی روی ساقه مو ایجاد می کند. به همین دلیل است که این روغن برای پیشگیری از موخوره می‌تواند مفید باشد. کافی است هر شب قبل از خواب نصف فنجان روغن سیاه دانه رو روی ساقه مو و انتهای موها ماساژ دهید.\nسیاه دانه برای بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات سلامتی مفید است. حتی مصرف آن می‌تواند به لاغری و کاهش وزن هم کمک کند.


چین چطور کمر آمریکا را می‌شکند؟\nسرویس بین الملل جوان آنلاین: شی جینپینگ رئیس‌جمهوری چین سه‌شنبه این هفته ناظر بر اجرای رویداد نظامی خواهد بود که «مادر همه رژه‌ها» نام گرفته و به مناسبت بزرگداشت هفتادمین سال تاسیس جمهوری خلق چین برگزار می‌شود حال آنکه نمایشی قدرتمند از میل آتشین او برای احیاء شکوه و عظمت این کشور در عرصه رهبری جهان است.\nدو روز پیش، شورای دولتی جمهوری خلق چین در آستانه برگزاری این رژه عظیم، گزارشی مشروح و مفصل با عنوان «چین و جهان در عصر جدید» منتشر کرد تا رویکرد‌های کلان سیاست خارجی این کشور را تشریح کند.\nدر سند منتشر شده از سوی شورای اطلاع رسانی دولتی چین، همچنین الگوپذیری از توسعه کشور‌های غربی رد شده است.\nدر سند مذکور همچنین از چین به عنوان «مهمترین عامل ثبات و منبع قدرت اقتصاد جهانی» یاد شده که توسعه آن الگویی برای کشور‌های در حال توسعه است.\nاین‌ها نکاتی مثبت است که از نگاه کلی به سند تازه‌منتشر شده، دستگیر مخاطب می‌شود حال آنکه جزئی‌نگری و تأمل بیشتر در شکل واژگان به کار رفته، ما را به مسیری متفاوت هدایت می‌کند که از هم‌اکنون پیش‌بینی تقابل چین و آمریکا را به عنوان دیگر مدعی استیلا بر نظم جهانی امکان‌پذیر می‌کند.\nبنا به تعریف سازمان تجارت جهانی، اشاره به چین به عنوان یک اقتصاد توسعه یافته جدید از تفاوتی اساسی با جایگاه خودخوانده پکن به عنوان یک اقتصاد در حال توسعه حکایت می‌کند- جایگاهی که با امتیازات انحصاری همچون برخورداری از فرصت‌های زمانی طولانی‌تر برای اجرای تعهدات مورد توافق همراه است.\nاین شرایط استرالیا را با کمپین تحت رهبری دونالد ترامپ رئیس جمهوری آمریکا برای حذف جایگاه چین به عنوان یک اقتصاد در حال توسعه همراه می‌کند. در هفتم آوریل سال ۲۰۱۸ ترامپ در یک پیام توئیتری نوشت که چین یک «قدرت بزرگ اقتصادی» است، اما «مزایا و امتیاز‌های بی شماری» به ویژه از جانب آمریکا دریافت کرده است.\n*در بخش دیگری از سند «چین و جهان در عصر جدید»، ورود این کشور به سازمان تجارت جهانی که در سال ۲۰۰۱ انجام شد، به منزله نقطه آغاز تعامل هرچه بیشتر در اقتصاد بین‌الملل و همکاری‌های تجاری تلقی می‌شود حال آنکه رئیس‌جمهوری آمریکا طی سخنرانی که هفته گذشته در هفتاد و چهارمین نشست مجمع عمومی سازمان ملل داشت، از همین نقطه به دولت پکن حمله کرد و مدعی شد: سازمان تجارت جهانی باید اصلاح شود. چین اصلاحات مورد نظر سازمان تجارت جهانی را اعمال نکرد. جهانی گرایی و رهبران گذشته باعث شدند تا بخاطر جهانی گرایی، منابع ملی آمریکا در نظر گرفته نشود و من به همین دلیل بیشتر از ۵۰۰ میلیارد دلار تعرفه بر کالا‌های چینی اعمال کردم و امیدوارم با چین به توافقی که به نفع هر دو طرف باشد دست یابیم.\n*در بخش دیگری از این سند می‌خوانیم: چین به دنبال توسعه عادلانه جهان است و به عنوان بزرگترین کشور در حال توسعه جهان به کشور‌های کوچکی که در حال عبور از این مرحله هستند، بدون چشم‌داشت سیاسی کمک می‌کند. این در حالی است که مقامات آمریکا مدعی هستند مقروض کردن روش چینی‌ها برای غارت منابع کشور‌های گرفتار است. به ادعای آن‌ها حتی ایده «یک کمربند، یک جاده» چینی‌ها تبعات زیادی دارد و بیشتر در راستای منافع این کشور است. آمریکایی‌ها مدعی هستند که در ایده «یک کمربند، یک جاده»، به کشور‌ها وام‌های مناسب و یا کمک بین‌المللی ارائه نمی‌شود، بلکه وام دادن چینی‌ها در قالب مقررات بازار آزاد و با نرخ بهره بالاست. کشور‌های وام‌گیرند همچنین مجبور هستند شرکت‌های چینی را به کار گرفته و از تجهیزات و نیروی کار چینی برای ساخت بنادر و خطوط راه آهن خود استفاده کنند.\nهمزمان، پکن اطمینان داده که به دنبال هژمون‌گرایی و اعمال قدرت نیست و این‌ها اتهاماتی در راستای دامن زدن به آتش چین هراسی است. با این حساب، پکن از چه راهی به سلطه‌جویی آمریکا بر نظام جهانی پایان می‌دهد؟\nشی در این خصوص از کشور‌های آسیایی وشرکای آن‌ها خواست تا دیدگاه امنیتی مشترک، جامع، همکاری جویانه و پایداری را ایجاد کرده و به دنبال ساختار امنیت منطقه‌ای با ویژگی‌های آسیایی باشند تا از این طریق امنیت جمعی در آسیا محقق شود.\nاظهارات شی نشانه‌ای از تحقق پیش‌بینی «نیکلاس اونف» بنیانگذار نظریه اجتماعی سازه‌انگاری در حوزه روابط بین‌الملل است. اونف زمانی گفته بود: اعتقاد ندارم که در نظم نوین جهانی به سر می‌بریم. نظم نوین که مورد تأکید آمریکا بوده یک لفاظی است. معتقد هستم به جای نظم جهانی، «نظم‌های منطقه‌ای» سر برمی آورند. در واقع ما با نظم‌های منطقه‌ای در حال ظهور سر و کار داریم و نه نظم جهانی. قلمرو نفوذ این نظم‌های منطقه‌ای در سطوح مختلف «هژمونیک» خواهد بود. اما برخی از این سطوح از ملاحظات نظم احتمالی هژمونیک جهانی تأثیر بیشتر یا کمتری خواهد داشت. با این حساب، قدرت نسبی ایالات متحده آمریکا در ابعاد نظامی و اقتصادی رو به کاهش است. این کاهش نسبی قدرت بر تصوری که از جایگاه این کشور در جهان وجود دارد اثر منفی خواهد گذاشت.\nاما نباید تصور کرد دست آمریکا در رقابت با چین خالی است و همانطور که در سند «چین و جهان در عصر جدید» به روشنی اذعان می‌شود؛ پکن همچنان با چالش‌های عدیده‌ای روبرو است که واشنگتن به خوبی از آن‌ها بهره‌برداری خواهد کرد. پیرشدن جمعیت، کندی رشد اقتصاد، تداوم تظاهرات‌های هنگ کنگ، جدایی طلبی تایوان از جمله این موارد است. حمایت‌های واشنگتن و لندن از اعتراضات هنگ کنگ و اصرار آمریکا مبنی بر تامین تسلیحاتی تایوان حاکی از عزم غرب برای تضعیف اتحاد چین از راه به چالش کشیدن اصل بنیادی «چین واحد» است.


نماینده پوتین برای «مطلع‌کردن» ایران از نتایج نشست هلسینکی به تهران می رود – اطلاعات.نت Ettelaat.net\nیک سایت روس مدعی شده نماینده ویژه رئیس‌جمهور روسیه امروز عازم تهران خواهد شد تا ایران را از نتایج نشست میان سران روسیه و آمریکا در شهر هلسینکی «مطلع» کند.\nبه گزارش تسنیم، یک سایت روسی مدعی شده الکساندر لاورنتیف، نماینده ویژه رئیس‌جمهور روسیه در امور سوریه امروز چهارشنبه (18 جولای/ 27 تیرماه) عازم تهران خواهد شد تا ایران را در جریان نتایج نشست ولادیمیر پوتین، رئیس‌جمهور روسیه و دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا قرار دهد.\nخبرگزاری RBC، توافق با ایران بر سر اقدامات مشترک در چارچوب توافقات حاصل‌شده در دیدار ترامپ و پوتین در شهر هلسینکی، پایتخت فنلاند را از دیگر اهداف این سفر خوانده است. لاورنتیف یکی از اعضای هیئت روسیه در هلسینکی بود.\nدونالد ترامپ و ولادیمیر پوتین گفته‌اند در نشست هلسینکی درباره ایران رایزنی کرده‌اند. ترامپ روز سه‌شنبه در جمع عده‌ای از نماینده‌های کنگره تصریح کرد با پوتین درباره ایران رایزنی کرده و امیدوار است تهران به‌زودی وارد مذاکره برای توافق جدید شود.\nمطابق ادعای این رسانه روس یکی از توافقات نشست هلسینکی به حضور ایران در سوریه مربوط می‌شود.\nCategory: Iran Russia ايران روسيه برچسب‌ها:روسیه, نشست هلسینکی\n← کیهان: شعار «نه شرقی نه غربی» متعلق به دورانی است که اکنون تمام شده علی اکبر امیدمهر دیپلمات ایرانی پناهنده به غرب: سرانجام آغاز پایان رژیم و فروپاشی آن رقم خورد →


دعا و حکمت خدا | پرسمان دانشجويي - معارف اسلامی\nدعا و حکمت خدا\nوقتي يك دعا برآورده نمي شود چه طور بفهميم كه حكمت است و يا اين كه براي بدست آوردن آن بايد بيشتر دعا كنيم و يا اين كه اين دعا به صلاح ما نيست يعني موجب سعادت ما نمي شود و مشكلات جديدي براي ما به همراه دارد و ... موارد بالا را با توجه به دعايمان چطور تشخيص دهيم؟ (و اين عمل براي من تبديل به يك مشكل بزرگ شده)\nگفتني است؛ دعا، به دو زبان «حال» و «قال» و به عبارتي به دو روش «زباني» و «كاري» انجام پذير است. نكته دوم؛ از نشانه هاي ايمان، تسليم و رضايت نسبت به وضعيت موجود و تلاش مجدد و اصرار در دعا براي رسيدن به وضعيت مطلوب است. بنابراين اگر مورد درخواست ما معقول و مشروع است؛ نبايد از ادامه تلاش و دعا دست بكشيم. بلكه بايد وضعيت موجود را به مصلحت خود بدانيم. زيرا چه بسا مستجاب نشدن دعاي ما چه بسا براي زياد شدن تجربه ما و يا فراهم شدن زمينه هاي بهتر و يا... باشد. اما براي وضعيت مطلوب بايد هم چنان به دعا و تلاش خود ادامه بدهيم چنين روشي در زندگي هم فضيلت رضايت و تسليم به تقدير الهي را به دنبال دارد و هم تدبير ما را براي بهره گيري از تقدير ديگر الهي جهت مي دهد و ما را براي رسيدن به وضعيت مطلوب كمك مي كند. به طوري كه حداقل خودمان را قاصر و مقصر ندانيم. در نتيجه اگر به مطلوب خود رسيديم شكرگزار خداوند خواهيم بود و اگر به مطلوب خود نرسيديم چون وظيفه خود را انجام داده ايم به طور حتم از آمرزش الهي و درجات بهشتي بهره مند خواهيم بود. جهت توضيح بيشتر توجه شما را به مطالب زير جلب مي كنيم: دعا به معني خواندن مدعوّ به جهت خود است. تا به داعي توجه كند، آن گاه كه توجه نمود داعي از او درخواست مي نمايد. مانند اين كه اول فردي را صدا بزنند، وقتي توجه كرد از او سؤال كنند پس دعا مقدمه درخواست مي باشد. خداوند مؤمنان را به دعا و درخواست حاجت ها دعوت نموده «ادعوني استجب لكم»؛ (غافر، آيه 61). و وعده اجابت درخواست ها را داده است و دعا كردن را عبادتي شايسته و ارزشمند معرفي نموده و مي فرمايد: « ان الذين يستكبرون عن عبادتي سيدخلون جهنم داخرين ؛ كساني كه از عبادت من (و از دعا) روگردانند، به زودي با خواري و ذلت وارد عذاب جهنم خواهند شد» (غافر، آيه 61). اما دعا كه برقراري ارتباط مستقيم با خالق يكتاست بايد خالصانه و همراه ايمان و اعمال شايسته باشد تا به هدف اجابت برسد. دعا كردن مراحل و آدابي دارد كه ما با الهام گرفتن از دعاي كميل سعي مي كنيم به پاره اي از آنها اشاره كنيم. مرحله اول: تعظيم و بزرگداشت مقام خداوند متعال است: «بار خدايا؛ سوگند به حرمت تو كه همه چيز را در بر گرفته است و (سوگند به) نيرو و قدرت تو كه بر همه چيز چيره و غالب شده و (سوگند به) بزرگواري تو كه چيزي در مقابل آن نمي تواند بايستد و (سوگند به) ذات ابدي تو كه پس از نابودي هر چيز جاويد است.. يا نور، يا قدوس». امام علي(ع) در اين سخنان خالص ترين مراحل و مراتب توحيد و خداشناسي را با تمام وجود بيان مي نمايد و اعتراف مي كند كه خداوند در عظمت و عزت بي همتاست. مرحله دوم: استغفار و طلب آمرزش گناهان و خطاهاي گذشته: «خدايا! از تو درخواست مي كنم گناهان مرا بيامرزي، گناهاني كه مرا از پاكي دور نموده است. خدايا گناهان من كه موجب بدبختي، تيره روزي، بدفرجامي، نزول بلا، تنگدستي، قطع اميد از رحمت و آمرزش تو گرديده ببخش و بالاتر از همه مصيبت ها، گناهانم سبب شده دعايم اجابت نشود، خدايا گناهانم را ببخش (تا دعاهايم به هدف اجابت برسد)». امام در اين فرازها اشاره دارند كه دعا اگر از مقام پاكي و طهارت ظاهري و باطني ايراد شود به اجابت نزديك است. شايد اين سخن برگرفته از اين آيه باشد كه: «اليه يصعد الكلم الطيب والعمل الصالح يرفعه ؛ سخني كه پاكيزه و طاهر باشد به سوي خدا صعود مي كند و عمل شايسته (را خداوند) بالا مي برد» (فاطر، آيه 10). مرحله سوم: دعا ياد خداوند است و ياد خداوند وسيله اي براي تقرب به درگاه الهي: «خدايا! تو را به جود و بخششت سوگند مي دهم كه مرا به خويش نزديك سازي و ياد خود را بر من الهام نمايي» امام در دعا به ما مي آموزد كه همتتان بلند باشد و در دعاهاي خود، محبوب و مطلوب واقعي را بخواهيد، مبادا از خداوند غير او را طلب كنيد! مبادا چيزهاي خرد و حقير بخواهيد! اراده شما عالي باشد، حقيقت طلب و حق جو باشيد. نهايت دون همتي و سفلگي اين است كه انسان از خداوند غير او را بخواهد و بر سفره او بنشيند و قطع نظر از مُنعم، به نعمت و داده او مشغول شود. مرحله چهارم: اعتراف به قادر بودن خداوند و اقرار به ضعف و ناتواني خود: «خدايا با فروتني، با خاكساري، با خشوع و خضوع تو رامي خوانم و از تو درخواست دارم «ان تسامحني» كه از من چشم بپوشي و بر من رحمت آوري و به داده هايت خشنود و خرسندم سازي و در همه حال فروتنم نمايي. خدايا! با تهي دستي و نيازمندي، با زيادي گرفتاري، نيازهاي خود را به تو عرضه مي كنم و ميلي عظيم و گرايشي شديد به آنچه در نزد توست دارم». پس شايسته است دعا كننده وسائل، حال و روزش، به حالت درماندگي و اضطرار واقعي باشد. اگر چنين شد آن قابليت را مي يابد كه مورد توجه واقع شود. مرحله پنجم: «انقطاع الي الله و انقطاع عن الناس است، يعني فقط بايد به خداوند اميدوار بود و مي بايست از ديگران قطع اميد كرد: «بارالها! فرمانروايي تو بزرگ، مكان تو بلند، چاره جويي تو مخفي از ديده ها و انديشه هاست. فرمانت آشكار و توانت جاري است و راه فرار از فرمان حكومتي ات وجود ندارد. بارالها! جز تو آمرزنده اي براي گناهانم نمي يابم. بارالها جز تو كسي نيست كه زشتي هايم را بپوشاند و جز تو كسي نمي تواند كارهاي زشت مرا به خوبي ها تبديل كند». مرحله ششم: اقرار مجدد به اين كه گناهان انسان مانع قبولي دعا مي شود: فاسئلك بعزتك ان لايحجب عنك دعائي سوء عملي و فعالي...اي سرور من! سوگند به عزت تو كه از تو مي خواهم مبادا زشتي اعمال و كردارم، دعاي مرا از تو بپوشاند و مانع اجابت درخواستهايم شود... الهي و ربي من لي غيركخداي من! جز تو كسي نيست كه از او بخواهم تا رنج هاي مرا برطرف سازد و در كارم نظر افكند!. مرحله هفتم: شكر نعمت هاي مادي و معنوي: «اي آن كه آفرينش مرا و نام و نشان مرا و تربيت و نيكي مرا و روزي دادن مرا آغاز نمودي، همه هستي ام از توست. حال به حق آغاز كرمت و سابقه نيكي ات با من، بر من ببخشاي». مرحله هشتم: حسن ظن به پروردگار و خالق يگانه: «بارالها! آيا بعد از اين كه توحيد و يگانگي تو را پذيرفتم و پس از آن كه دلم فقط تو را شناخت و زبانم به نام تو گويا شد و وجودم از محبت تو لبريز شد، آنگاه پس از اعتراف صادقانه و دعاي خاضعانه به درگاهت، باز هم ممكن است مرا به آتش دوزخ، با بي مهري بسوزاني؟ هرگز چنين نيست! خدايا تو بزرگوارتر از آن هستي كه كسي را كه تربيت كرده اي عذاب دهي! خدايا! تو كريم تر از آني كه كسي را كه به درگاهت تقرب يافته از خود دورسازي! خدايا آيا آن كس را كه عمري بر او رحمت آورده اي به بلا مي سپاري. هرگز چنين گماني درباره تو روا نيست و چنين عملي با فضل و بزرگواري تو سازگار نمي باشد». مرحله نهم: درخواست توفيق بندگي و اطاعت پروردگار: قوّ علي خدمتك جوارحيخدايا قواي باطني و ظاهري مرا در راه خدمت و فداكاري به خودت افزون كن. خدايا نصيب و بهره مرا از درگاهت نيكو و وافر گردان و منزلت مرا نزد خودت از همه نزديك تر بنماي و مرا از خاصان و برگزيدگان درگاهت قرار ده و مرا از مقرب ترين انسان ها بگردان. مرحله دهم: تفويض امور به خداوند و تسليم شدن در برابر خواست هاي الهي: «اي خداوند دانا وعليم، بر محمد و آل او درود بفرست و با من آن كن كه تو خود اهل آني و درود خدا بر رسول او و امامان با بركت از تبار او فراوان باد». در پايان سخن لازم است توجه داشته باشيم كه گاهي مصلحت انسان در عدم استجابت دعا است چون ممكن است انسان چيزي را از خداوند درخواست كند كه به ضررش تمام شود عسي ان تحبوا شيئا و هو شر لكم(بقره، آيه 216). علتش نيز آن است كه والله يعلم و انتم لا تعلمون( خداوند مي داند ولي شما نمي دانيد. گاهي نيز خداوند اجابت مطلوب و خهمان). واسته انساني را به عللي كه صلاح مي داند به تأخير مي اندازد مثلاً ممكن است برآورده شدن حاجت سبب شود، سائل ديگر توجهي به دعا و ياد خدا ننمايد يا توجه اش كم شود. در اينجا خداوند حكيم صلاح را در آن مي داند كه بنده اين حالت دعا را تا مدتي داشته باشد تا در او ملكه و قطعي شود لذا برآورده شدن حاجت را به تأخير مي اندازد. گاهي پاسخ نيافتن ما، اجابت از جانب خدا است يعني خداوند با طول دادن اجابت ما را بيشتر به حالت انابه و تضرع به درگاهش نگه مي دارد و اين لطف بزرگي است كه بدين وسيله ارتباط با معبود حفظ گردد و در پي آن الطاف بي شمار ديگري نصيبش مي شود و چه بسا اجابت نشدن خواسته ها موجب بيداري و تنبه انسان مي گردد و انسان با خود مي گويد: اگر تقصيري هست از جانب من است و سعي مي كندخود را اصلاح كند و هيچ گاه نبايد انسان از درگاه خدا و اولياي الهي مأيوس گردد. براي شناخت بيشتر درباره دعا ر.ك: 1- حكمت عبادات، آيت الله جوادي آملي 2- رساله نورٌ علي نور، علامه حسن زاده آملي 3- دعا و توسل، آيت الله سيد علي محمد دستغيب شيرازي


جاذبه های کیش | آتالند\nاین کشتی که یکی از جاذبه های گردشگری کیش است در خیابان غروب، میدان غروب، پارک ساحلی غروب واقع شده است.این کشتی در سال 1322 توسط شرکت همیلتون در گلاسکوی اسکاتلند ساخته شداین کشتی در هنگام ساخت 7061 تن وزن داشت و به طول 126 متر بوده است. آخرین مالک این کشتی یونانی بوده است و این کشنی به نام های دیگری از جمله امپایر ترومپت، نچرالیست، کوروش پارسی، همدان، و در آخر کولا اف ملقب بوده است. این کشتی در 4 مرداد 1345 هنگام بازگشت از ایران در نزدیکی روستای باغو در سفرش به یونان به گل نشست و تلاش یدک کش هلندی برای نجات این کشتی نتیجه نداد.\nمجموعه تفریحی پارک دلفین در حدود 100 هکتار مساحت دارد. در این پارک انواع پرندگان نادر استوایی به صورت آزاد به نمایش گذاشته شده اند. به جز دلفین ها یک جفت گراز دریایی تربیت شده و یک جفت شیر دریایی هم نمایش اجرا می کنند. از وجوه تمایز این پارک امکان بازی گردشگران با دلفین ها از نزدیک است. از جذابیت های پارک اجرای طرح هایی مانند جنگل باران های مصنوعی، کوه آتشفشان، دنیای ارکیده، و باغ پروانه ها است.این پارک امکاناتی مانند سالن آمفی تئاتر، سفره خانه سنتی، و رستوران، هتل های مارینا پارک، هتل داریوش و هتل شایگان و مجموعه پدیده شاندیز را در خود جای داده است.\nاین شهر یا در اصل قنات تاریخی در جزیره زیبای کیش بعد از میدان المپیک نرسیده به میدان فارور است.این شهر که در اصل یک قنات است که بعدها به شهر تبدیل شده است. قدمت این قنات به بیش از 2500 سال قبل بازمی گردد که مردم جزیره آب شیرین قابل شرب خود را از آن تامین می کردند. این قنات ها در زمان خود از پیشرفته ترین روش ها برای هدایت آب زیرزمینی به سطح زمین استفاده می کردند. این قنات با این قدمت و ارتفاع 45 متری در جزیره کیش در نوع خود منحصربفرد است. به دلیل حفر و احداث این قنات 2500 ساله به دست ایرانیان خلاق در لایه گل مارن (مرگل) اهمیت و ارزش آن دو چندان است.این قنات 15 کیلومتر طول دارد که در دورشته از منطقه صفین و فرودگاه تا محل فعلی به سه رشته تبدیل می شود و از آنجا با تبدیل به یک رشته به شهر حریره منتهی می شود.


آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد\nآهنگری در وصفنارد, جوشکاری در وصفنارد\nآهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد ,آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد30 در صد تخفیف مشاوره رایگان-09123153923-آقای قلی پور,شبانه روزی کارگران مجرب آهنگری محدوده وصفنارد, جوشکاری محدوده وصفنارد, آهنگری منطقه وصفنارد, جوشکاری منطقه وصفنارد,آهنگری, جوشکاری,کلیه خدمات آهنگری شرکت,کلیه خدمات آهنگری ادارات,کلیه خدمات آهنگری شرکت در وصفنارد,کلیه خدمات آهنگری ادارات در وصفنارد,کلیه خدمات آهنگری با نرخ اتحادیه ,کلیه خدمات جوشکاری در وصفنارد,آهنگری سیار در وصفنارد,آهنگری سیار منزل,کلیه خدمات جوشکاری منزل,درب و پنجره - حفاظ - نرده , بازسازی - خرده کاری - استیل , برشکاری , تعمیرات - ساخت - تغییرات , درب ریلی ، آکاردئونی ، حفاظ نرده جوشکاری در محل،تمام نقاط تهران, رابیتس،درب،پنجره،نرده،حفاظ , پل حتی تعطیلات درب و پنجره , حفاظ نرده , بازسازی و تعمیرات (خرده کاری) کلیه خدمات آهنگری،جوشکاری , برشکاری،تعمیرات درب پنجره , نرده حفاظ آکاردئونی سایه بان هوابرش ساخت دروپنجره ونرده , حفاظ کاری/آکاردئون/هوابرش/ , خرده کاری (تعمیرات درمحل) آهنگری و جوشکاری در محل , خرده کاری،درب،پنجره،نرده , ساخت حفاظ،پایه کولر،سایه بان فرفورژه - خرده کاری , آهنگری سیار منزل در وصفنارد,\nآهنگری سیار و جوشکاری سیار روش های نوینی برای انجام کار در محل مورد نظر مشتری می باشد که آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد آماده خدمت رسانی در آنهاست. آهنگری جزو قدیمی ترین روش های فلزکاری به شمار می آید.آهنگری را پروسه ای تعریف می کنند که در آن فلزات، تحت فشار و یا گرما به صورت پلاستیک نرم شده و تغییر شکل می دهند. اما تغییر شکل قطعات فلزی تنها کاربرد آهنگری نمی باشد. به دلیل تغییر ساختار فلزات تحت تاثیر حرارت و فشار، دانه بندی آن ها تغییر می کند و در نتیجه موجب بهبود خواص ساختاری فلز می شود. از آهنگری برای تغییر شکل دادن فلزات به ابعاد و اشکال مختلف از طریق وارد کردن ضربه یا فشار، استفاده می شود.\nآهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد با تجربه دیرینه در زمینه ارائه خدمات جوشکاری و آهنگری از گزینه های قابل اطمینان برای شما محسوب می شود. و شما به محض تماس قادر به استفاده از خدمات حرفه ای تیم آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد در تهران و حومه و همچنین کرج و اطراف آن خواهید بود.\nشما در هر کجا که باشید میتوانید با یک تماس از مشاورین و متخصصین ما مشاوره بگیرید و در صورت نیاز متخصصین ما برای اجرای خدمات مورد نیاز شما بدون دریافت هزینه ای بابت ایاب و ذهاب در محل حاظر میشوند و ارائه خدمت میکنند. تمام خدماتی که تحت عنوان آهنگری ارائه می شود، شرکت آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد در قالب آهنگری سیار نیز ارائه می نماید.با این تفاوت که آهنگر سیار آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد با تجهیزات کامل برای ارائه خدمت، به محل مورد نظر مشتری اعزام می گردد.\nبه طور مثال، شرایطی را در نظر بگیرید که شما نیاز مبرم به انجام عملیاتی دارید و قادر به جابه جایی قطعه مورد نظر نیستید. در این شرایط تنها کافی است با یک تماس از آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد درخواست اعزام آهنگر سیار به محل مورد نظر خود را نمایید.\nتیم آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد به محض ثبت درخواست از جانب شما، خبره ترین آهنگر سیار را به موقعیت اعلام شده اعزام می کند. به این ترتیب با صرف حداقل زمان، بالاترین کیفیت آهنگری سیار به شما ارائه خواهد شد.\nبرخی خدمات قابل ارائه از طرف شرکت آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد به شرح ذیل می باشد:\nلذا انتخاب شرکت مطمئن در زمینه آهنگری سیار جزو نکات کلیدی در پروسه انجام فرایند می باشد. آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد با داشتن کادر مجرب در زمینه جوشکاری و آهنگری سیار میتواند شما را در انجام پروژه تان به نحو احسن یاری نماید. همچنین ضمن حفظ کیفیت کار در بالاترین سطح، قیمتی بسیار منصفانه تر از سایر شرکت ها برای مشتریان در نظر خواهد گرفت.\nبرای اطلاع از تعرفه انجام کار آهنگری سیار با شماره های موجود در سایت آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد، تماس حاصل فرمایید.\nهمانطور که آگاه شدید جوشکاری و آهنگری امری مهم در به سامان گرفتن انواع پروژه هایی که در طراحی و ساخت آنها از فلزاتی نظیر اهن استفاده میشود میباشند; بنا بر این با توجه به اهمیت این کار، شرکت آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد با سابقه ای درخشان تصمیم گرفت تا خدمات آهنگری، خرده کاری درها و پنجره ها، برش کاری نرده ها و مواردی این چنین را به صورت سیار و در هر نقطه از کشور عزیزمان به اجرا در آورد. اجرای این عمل در تهران نیز به عنوان پایتخت، از بازخورد زیادی برخوردار است.\nخدمات آهنگری سیار آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد در کلیه مناطق استان تهران آماده ارائه خدمات میباشد. برخی از این نواحی در فهرست زیر ذکر شده است. شما میتوانید در صورت نیاز به خدمات شرکت آهنگری سیار از کلیه نقاط تهران با ما تماس داشته باشید تا با کیفیت ارائه خدمات با کیفیت یک آهنگری با سابقه لذت ببرید.\nمزایای شرکت آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد نسبت به سایر شرکت ها چیست؟\nشرکت آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد دارای تیم غنی از افراد متخصص در زمینه جوشکاری و آهنگری می باشد. آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد از گستردگی خدمات و نیز بالا بودن تعداد افراد فعال به عنوان استاد کار در زمینه جوشکاری و آهنگری برخوردار میباشد. به همین دلیل، همواره امکان پاسخگویی و خدمت رسانی در کوتاه ترین زمان ممکن از جانب آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد به مشتریان فراهم است. همچنین آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد با بهره گیری از به روزترین و کاملترین تجهیزات در زمینه آهنگری سیار آماده انجام پروژه های شما می باشد. بنابراین به واسطه ابزارآلات تخصصی و پیشرفته سرعت انجام کار ضمن حفظ کیفیت در بالاترین سطح خود، افزایش خواهد یافت.\nیکی از پروژه هایی که بسیار خواهان دارد، جوشکاری نرده میباشد; با توجه به اینکه ایمنی در هر موردی که از عوامل مهم به شمار میرود، جوشکاری نرده ها این امکان را به شما میدهد تا خیالتان از این بابت آسوده باشد. همچنین ارائه قیمت های منصفانه همراه با بالاترین کیفیت نسبت به سایر شرکت ها نقطه قوت آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد است. می توانید برای اطلاع بیش تر از تعرفه ها و شرایط همکاری با شماره های موجود در سایت تماس بگیرید.\nهمانگونه که از نام آهنگر سیار در تهران مشخص است، آهنگر سیار دارای مکان ثابت برای ارائه خدمات نیست. اما این مورد باعث نمیشود که خللی در نوع کیفیت کار انجام شده توسط آهنگر ایجاد شود. آهنگران شرکت آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد با داشتن مهارت های مربوط به کار آهنگری خیال شما را برای ارائه خدمات و خرده کاری یا تعمیر درب و پنجره، حفاظ، پل و ایرانیت،طراحی و ساخت و نصب انواع قفسه با وجدان کاری و بهره وری از تکنولوژی روز انجام میدهند.\nاگر دنبال آهنگر سیار هستید میتوانید با شرکت آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد که دارای قرارداد با آهنگران سیار متبحر و کار آزموده در تهران هستند تماس بگیرید.\nشرکت آهنگری وصفنارد, جوشکاری وصفنارد دارای تیم غنی از افراد متخصص در زمینه جوشکاری و آهنگری می باشد و از گستردگی خدمات و نیز بالا بودن تعداد افراد فعال به عنوان استاد کار در زمینه جوشکاری و آهنگری برخوردار میباشد. هزینه ها در این شرکت بسیار مناسب است.\n6/29/2022 8:19:25 AM:Published Date\nتلفن تماس فوری آهنگری در وصفنارد, جوشکاری در وصفنارد


مستقر شدن نیروهای تشکیلات خودگردان برای جلوگیری از تجمعات اعتراضی - خبرگزاری صدا و سیما | خبر فارسی\nخبرگزاری صدا و سیما ۱۳۹۷/۰۳/۲۳ - ۲۳:۱۴\nمستقر شدن نیروهای تشکیلات خودگردان برای جلوگیری از تجمعات اعتراضی\nبه گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما شبکه تلویزیونی المیادین به نقل از خبرنگار خود اعلام کرد: نیروهای امنیتی تشکیلات خودگردان فلسطین برای جلوگیری از برگزاری تجمعات اعتراضی در شهر رام الله، در خیابان های این شهر مستقر شده اند. ... ادامه خبر\nباز کرد هر چند این ماموریت آسانی نیست؛ چرا که فلسطینیان مخالفت شان را هنگامی، که این طرح به آنها ارائه شد اعلام کردند و محمود عباس رئیس تشکیلات خودگردان فلسطین نیز با این طرح مخالفت شدیدی کرده از این رو متقاعد ساختن وی دشوار است. وی در ادامه افزود، این روزها مذاکرات بسیار فشرده ای میان فرستادگان دولت آمریکا و طرف های منطقه ای ذی ربط با هدف دستیابی به موعدی بهتر جهت ارائه طرح صلح، در جریان ...\n...، معترضان درب پاسگاه پلیس را به آتش کشیدند. به گزارش کازرون نما هنوز آمار دقیقی از تعداد مصدومین یا کشته های احتمالی حوادث شب گذشته کازرون وجود ندارد و آمارهای متناقض منتشره در فضای مجازی صرفا گمانه زنی می باشد. حوادث اخیر کازرون محصول بی تدبیری مسئولین و حرکات مشکوک عده ای ناشناس در فضای مجازی جهت تحریک مردم برای برگزاری تجمعات غیر هدفمند می باشد. همچنین خبرگزاری صدا و ...\nبه گزارش کازرون نما، به دنبال حوادث شامگاه چهارشنبه کازرون، که تا کنون بنا بر آمار اعلام شده از سوی مسئولین استانی 2 نفر از عوامل نیروی انتظامی و 9 نفر از حمله کنندگان به مقر پلیس طی آن زخمی شدند که یکی از زخمی های جمعیت معترضان، پس از انتقال به بیمارستان فوت کرد ، جو کازرون با حضور و استقرار شبانه نیروهای پلیس ضد شورش از ...\nندارد و باید در این زمینه دقت شود. امام جمعه کازرون با اشاره به اینکه من با شما عهدی بستم که مطالبات را پیگیری کنم، اذعان کرد: در وعده ای که داده شد هیچ تغییری صورت نگرفته و تصمیمات روال خود را طی می کند. وی ادامه داد: بخش نامه و ابلاغ در این زمینه انجام نشده و تجمعات دلیل و توجیهی ندارد چراکه طرح پیشنهادی تا انجام بررسی و کارشناسی متوقف شده است. خرسند با اشاره به ...\nجزء کدام جناح سیاسی است، اما با هر تدبیری ممکن است در این قضیه آشوب شود . او ریشه ماجرا را در فضای مجازی دانسته و در پاسخ به این مطلب که فضای مجازی فیلتر شده است، گفت: بالاخره با استفاده از فیلترشکن ها... حالا من کاری ندارم... امیدوارم مسئله طوری پیش برود... من کمیسیون امنیت را در جریان گذاشتم و به کل مردم شهرستان اطمینان می دهیم بررسی می کنیم . تجمعات پیشین قبل از ...\nنسیم ۱۳۹۷/۰۳/۲۵ - ۱۷:۴۷\nتجمعات آلفا سینکولین، دریافته اند که چگونه این تجمعات پروتئینی برای نورون ها سمی می شوند. آن ها دریافته اند که تجمعات آلفا-سینکولین به سمت میتوکندری سلولی حرکت کرده و پروتئین های کلیدی روی سطح میتوکندری ها را تخریب می کنند و موجب می شوند که قابلیت آن ها در تولید انرژی کاهش یابد. همچنین، این تجمعات موجب شروع باز شدن کانال هایی روی میتوکندری می شود که موجب متورم شدن و تخریب شدن آن ها می شود و ...\nباید بهبود پیدا کند؛ همه سفارش به خوب شدن می کنند ولی در تحلیل ها، کمتر به اصل و ریشه ی مشکلات پرداخته می شود . آیت الله عرب با اشاره به تحرکات و تجمعات اعتراضی دی ماه گذشته، گفت: تغییر کلی مدل حکومت، ممکن است در ایده و آرزوی بعضی باشد ولی ما این حرف را نمی زنیم؛ و آن را نه ممکن می دانیم و نه معقول و نه لازم . وی پیش از ادامه تحلیل هایش، گفت که در این صحبت ها، نماینده ی کسی نیست و مستقلاً و ...\n...، در سطح شهر زیاد بوده و نمونه بارزش همان پل صدر است. اکثر کارشناسان ترافیک با این پروژه مخالف بودند و با پولی که هزینه آن شد می توانستیم بخشی از مترو را تکمیل کنیم. این هزینه ها به شهرداری تحمیل شده و شاهدیم که هیچ نتیجه مثبتی نیز در پی نداشته است. طرح پیاده راه آیینی 17 شهریور با رویکرد برگزاری مراسم دینی اجرایی شده و مراسمی همچون "جشن مبعث حضرت رسول(ص)"، "تجمعات اعتراضی به اعدام ...\nبیانیه مشترک امام جمعه و شورای شهر کازرون برای پایان دادن به تجمعات\nبه گزارش کازرون نما، امام جمعه و شورای اسلامی شهر کازرون در بیانیه مشترکی با شاره به اینکه طی تجمعات روزهای 27 و 28 فروردین ماه به خوبی صدای مردم در پی گیری حقوق قانونی خود به گوش مسئولین کشور رسیده است، ادامه تجمعات را به صلاح و مصلحت شهرستان ندانسته و آنرا موجب سوء استفاده معاندان و دشمنان نظام دانستند و از مردم خواستند تا در روز چهارشنبه 29 فروردین ماه به امور جاری خود بپردازند. در ...\nبیانیه جمعی از دانشجویان کازرونی دانشگاه خلیج فارس بوشهر\nبه گزارش کازرون نما، متن بیانیه دانشجویان کازرونی دانشگاه خلیج فارس بوشهر به شرح زیر است: به نام خداوند جان و خرد\nدرخواست دستور پیگیری و بررسی داریم. سایه آن رهبر فرزانه و عزیز مستدام و پرچم پر افتخار جمهوری اسلامی ایران همواره بلند باد. جامعه روحانیت شهرستان کازرون دوم اردیبهشت 1397 پنجم شعبان المعظم 1439 گفتنی است: در تجمعات مردم کازرون در تاریخ 27 فروردین ماه 97، روحانیون کازرون از جمله علما برجسته حوزه علمیه صالحیه کازرون همچون آیت الله بزرگ بنیادی و حجت الاسلام صحرائیان رئیس این حوزه به همراه سایر طلاب و روحانیون حضور پررنگی در میان مردم داشتند. ...\nتعطیل کرده اند. در بین جمعیت اعتراض کننده، همه اقشار مختلف مردم دیده می شوند. از امام جمعه کازرون گرفته تا برخی مسئولین شهری، کسبه بازار و فرهنگیان و بسیاری دیگر از اقشار مردم، در این تجمعات حضور دارند و همه آنها در برابر تقسیم مجدد کازرون و محدودتر شدن آن نسبت به گذشته، معترضند و جز این مساله، اعتراض دیگری ندارند. در نقطه مقابل اما از موضع گیری راهگشا و علنی مسئولین ارشد استان ...\nپاسخ نداد تا اینکه متأسفانه مردم به دعوت برخی گروه های سیاسی و اجتماعی و سازمان های مردم نهاد در قالب تجمعات خیابانی که نهادهای مربوطه همواره بر غیرقانونی بودن آن تأکید داشتند، خواستار پیگیری مطالبات خود شدند. رحمانی گفت: مردم به عملکرد دولت تدبیر و امید و نماینده مجلس انتقاد داشته و خواستار توقف و یا اصلاح طرح بودند، امّا متاسفانه رسانه های ضدانقلاب از همان ابتدا سعی کردند با وارونه جلوه ...\nمردم کازرون در حضور پررنگ پلیس در میدان شهداء این شهر تجمع کردند\nبه گزارش کازرون نما تجمع اعتراضی مردم کازرون برای چهارمین روز پیاپی در میدان تاریخی خیرات(شهداء) این شهر در مخالفت با طرح تفکیک شهرستان کازرون امروز پنجشنبه 30 فروردین ماه درحالی انجام گرفت که از صبح امروز حضور نیروهای امنیتی و پلیس برای جلوگیری از تشکیل هرگونه تجمع غیرقانونی بسیار پررنگ بود. گفتنی است: تمامی فعالان اجتماعی مخالفت خود را با ادامه تجمعات اعلام نموده و امام جمعه کازرون و شورای اسلامی این شهر نیز روز گذشته با صدور اعلامیه مشترک از مردم درخواست نمودند که به تجمعات خاتمه دهند. ...\nرا تا وصول نتیجه دنبال می کنم و قول می دهم رضایت همشهریان فراهم شود و اگر لازم باشد و مسوولان نیز نخواهند به مردم اعتنا کنند، جمعیت بیشتری می آیند . خرسند با تاکید بر اینکه احترام به مسوولان و تمکین به قانون وظیفه ماست اظهار داشت: کسانی که در فضای مجازی و مطبوعات دست دارند، حرمت ها را حفظ کنند و به قانون تمکین کنند . وی در پایان متذکر شد: دشمن می خواهد از این تجمعات برای مقاصد شوم استفاده کند که باید با آگاهی مانع شد . ...\nبه گزارش کازرون نما، باوجود آنکه شورای شهر، امام جمعه کازرون، رسانه ها و فعالان اجتماعی هرگونه تجمع تا تعیین تکلیف طرح تفکیک شهرستان کازرون را فاقد وجاهت قانونی دانسته اند، بر اساس گزارش های دری\nبه گزارش کازرون نما، اعتراضات مردم کازرون در مخالفت با طرح تفکیک شهرستان کازرون برای پنجمین روز متوالی امروز جمعه 31 فروردین ماه در میدان تاریخی خیرات (شهداء) این شهر در حالی ادامه یافت که مردم با حمل تصاویر و تمثال شهدای این شهرستان،\nتجمعات را نمی گویند. خطیب جمعه کازرون با تاکید بر اینکه دشمن در کمین است و باید مراقب باشیم، عنوان کرد: احساسات را باید کنترل کنیم. تقسیمات کشوری همیشه تنش هایی داشته، البته ما این بحث را اساسا ضرورت امروز نمی دانیم. آیا مشکلات اقتصادی کشور، اقتصاد مقاومتی، حمایت از تولیدات ملی، قیمت دلار، مشکلات اشتغال و ازدواج با این تقسیمات حل می شود؟ چرا اولویت ها را گاهی گم می کنیم؟ این گلایه ماست ...


با قوی ترین ضد اشتهای گیاهی آشنا شوید .\nبه تازگی یك داروی گیاهی دریایی با میزان زیادی ویتامین و مواد معدنی كه به كاهش وزن و پیشگیری از سرطان كمك می كند، كشف شده است.\nمحمد زاده استاد یار دانشكده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه تهران گفت: اسپیرولینا (جلبك دریای تیره) حاوی حدود 70 درصد پروتئین است و به همین دلیل احساس گرسنگی را از بین برده ومانند یك ضداشتها عمل می‌كند.\nوی افزود:تركیبات دیگر این جلبك مانند تریپتوفان در بدن به" ویتامین آ" تبدیل شده كه برای پوست بسیار مفید می باشد. پروتئین‌ها باعث افزایش سرعت ارسال احساس سیری به مغز می‌شوند و در نهایت باعث كنترل وزن می شوند.\nمحمد زاده اظهار كرد:اسپرولینا سرشار از اسیدهای چرب ضروری و پُلی‌ساكاریدها می‌باشد و می‌تواند میزان قند خون را كنترل كند. بعد از مصرف روزانه 2 گرم اسپیرولینا به مدت 2 ماه می توان قند خون را كاهش داد.\nوی اذعان داشت: اسپرولینا حاوی آنتی اكسیدان هایی است كه سیستم ایمنی بدن را تقویت و از سلول ها محافظت می كند،از این رو در هنگام سرما خوردگی می توانید از آن استفاده كنید.\nمحمد زاده ادامه داد: اسپرولینا منبعی مناسب برای جذب كلسیم و منیزیم است و آهن موجود درآن برای افراد كم خون مفید است.\nاین استاد یار دانشگاه تهران افزود:اسپرولینا سرشار از بتاكاروتن (پیش ساز ویتامین آ) است و به همین علت موجب تسریع برنزه شدن پوست و افزایش ماندگاری آن می شود اما نمی تواند مانع آفتاب سوختگی و اثرات منفی اشعه ماورای بنفش شود.\nمحمد زاده تاكید كرد:اسپیرولینا به صورت پودر، قرص و كپسول در داروخانه ها موجود می باشد، البته پودر آن بهتر است زیرا به سرعت جذب بدن می شود.\nوی ادامه داد: بهترین شیوه مصرف قرص‌ها 3 تا 5 گرم (ترجیحاً صبح) به مدت 1 تا 3 ماه است. اگر می‌خواهید مصرف طولانی‌مدت داشته باشید بهتر است تحت‌نظر پزشك باشید.\nگفتنی است؛ اسپرولینا علائمی نظیر نفخ ،سردرد و مشكلات پوستی را به همراه دارد كه با مراجعه به پزشك مربوطه قابل درمان است.


آسیاب اولیه با استفاده از نوع چرخشی از سنگ شکن ها به دست می آید در حالی که برای آسیاب ریز از آسیاب های لوله ای استفاده می شود. سنگ شکن های آسیاب لوله ای معمولاً با جداکننده های هوا ارائه می شوند ...\nچگونه می توان خروجی آسیاب عمودی را افزایش داد 2020-08-14 اخیراً به روز شده است سنگ شکن چکش قزاقستان برای فروش ... قیمت سنگ شکن بلوک بتنی فیلتر گیاهان فرآوری زیمبابوه کارخانه سنگ شکن اطلس ...\nبلوکهای بتنی از سیمان و سنگدانه های سبک شن و ماسه طبیعی که از رودخانه ها یا حاشیه دریا حاصل می شود و یا شن شکسته است که توسط ماشین های سنگ شکن بدست می آید.\nمدول الاستیسیته میزان سختی (stiffnes) ماده‌ای که در ساخت سازه‌های بتنی استفاده می‌شود را اندازه‌گیری می‌کند تا شاخص کلی تنش بتن از این طریق مشخص شود.\n2021-6-15 · این درد معمولاً شب ها شروع می شود و فرد را از خواب بیدار می کند. در واقع درد سنگ کلیه شدید و غیرقابل تحمل است. یکی دیگر از علائم سنگ، تغییر رنگ ادرار به صورت خونی یا رنگ چای شدن است.


بازی فکری سی.وی (رزومه) (C.V)\nهیچ فکر کرده‌اید اگر زندگی‌تان جور دیگری پیش رفته بود، الآن کجا بودید؟ شاید یک شعبده‌باز مشهور شده بودید یا یک جهانگرد ماجراجو... در بازی "سی.وی."\nبازی فکری سیم جین\nمسابقه‌ی پُرهیجان شترهای شترسوار!!\nبازی فکری شیکی میکی (مهمانی با کلاس غازها!) Schicki Micki\nتو این بازی فکری، بازیکن‌ها، نقش نگهبان‌های مهمونی اعیونی ِ غاز بانوهای با کلاس رو بازی می‌کنن!\nبفرمایید ماهی!؟! این بازی برای کودکان 8 ساله به بالا مناسب است و از ویژگی های آن می توان به آموزش استراتژی و برنامه ریزی اشاره کرد.\nبازی فکری قتل در آروسا (Mord im Arosa)\nداستانی جنایی در برجی مرموز برای 2 تا 6 گوش حساس برای افراد 10 سال به بالا،


ارسال مطالب و مشاهده مطالب تا بیکرانی ها\n۱۳۹۵-۰۶-۰۱ فرشید پاکذات\nارسال مطالب و مشاهده مطالب ارسالی\nدر این صفحه می توانید مطلب انگیزشی خود را در قسمت نظرات وارد کنید.\nو همچنین می توانید مطالب ارسالی دیگر دوستان را مشاهده کنید.\nبرای اینکه ( حال خوب) را احساس کنید چه اتفاقی باید بیفتد؟ آیا باید کسی شما رادر آغوش بگیرد و بگوید که تا چه اندازه قابل احترام هستید؟ آیا باید یک میلیون دلار پول بدست آورید؟ به ورزش خاصی بپردازید ؟ رئیستان از شما تقدیر کند؟ اتومبیل معینی را سوار شوید؟ به مهمانیهای معینی بروید؟ به حد اعلای روشنفکری برسید؟ یافقط ناظر غروب آفتاب باشید؟ حقیقت آنست که برای احساس خوشی به هیچ عامل خارجی نیاز نیست. می توانید هم اکنون اگر بخواهید احساس خوشی کنید! تازه اگر همه آن اتفاقات بیفتد چه کسی باید خوشحالتان کند؟ خودتان!\nراستی ما شعر باران داشتیم.\nتوی جنگلهای گیلان داشتیم.\nگردش یک روز دیرین داشتیم،\nشعر زیبایی ز گلچین داشتیم\nراستی آن دفتر کاهی کجاست؟\nعکس حوض آب پر ماهی کجاست؟\nروز‌های خیس پر باران کجاست؟\nمایه سر سبزی بستان کجاست؟\nباز آیا ریز علی ها زنده اند؟\nدر حوادث جامه از تن کنده اند؟\nکاش حالا خاله کوکب زنده بود،\nعطر نانش خانه را آکنده بود.\nای معلم خاطر و یادت به خیر.\nیاد درس آب بابایت به خیر.\nشمع نور افشان یاد کودکان،\nنامتان در لوح جان شد جاودان\nهر‌کجا هستید ، هستی نوش تان\n کامیابی گرمی آغوشتان…\nهم کلاسی های سال کودکم\nدسته‌گلهایی ز یاس و میخکم،\nباز از دل می کنم یاد شما،\nیاد قلب ساده شاد شما،\nباز باید یاد یک دیگر کنیم،\nتا به یادی، شاد، يکدیگر‌کنیم.\nآدمی سر زنده از یاد است ، یاد.\nرمز عمر آدمیزاد است یاد.\nشادتان می‌خواهم و شادم کنید،\nهمکلاسي های من یادم کنید…..\nشروع پاییز مبارک\nآیا ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻣﺮﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ …؟\nﺍﯾﻦ ﺳﻮﺍﻟﯽ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺍﺳﺖ…\nﺑﺎﯾﺪ ﻃﻮﺭ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﭘﺮﺳﯿﺪﻩ ﺷﻮﺩ،\n” ﺁﯾﺎ ﺗﻮ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯼ؟\n” ﺯﯾﺮﺍ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﯾﮏ ﺷﺨﺺ ﻧﯿﺴﺖ .\nﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ .\nﻣﺮﮐﺰﯼ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﯾﺎ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯽ ﺑﮕﻮﯾﯽ، ” ﻫﻤﻪ ﺟﺎ ﻣﺮﮐﺰ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ “.\nﻭﻟﯽ ﭘﺪﯾﺪﻩ ﺍﯼ ﻏﯿﺮﺷﺨﺼﯽ ﺍﺳﺖ .\nﯾﮏ ﭘﺪﯾﺪﻩ ﯼ ﻏﯿﺮﺷﺨﺼﯽ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ؟\nﻭﻟﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﺗﻮ ﻋﺸﻖ ﻣﯽ ﻭﺭﺯﯼ، ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﭘﺎﺳﺦ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ –\nﺍﮔﺮ ﯾﮏ ﻗﺪﻡ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺑﺮﺩﺍﺭﯼ، ﮐﺎﺋﻨﺎﺕﻫﺰﺍﺭ ﻭ ﯾﮏ ﻗﺪﻡ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺗﻮ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ؛\n((ﻻﺋﻮﺗﺰﻭ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ:\nﻃﺒﯿﻌﺖ ﺟﻬﺎﻥ ﻫﺴﺘﯽﺯﻧﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ .))\nﯾﮏ ﺯﻥ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﺪ، ﻫﺮﮔﺰ ﮐﺎﺭﯼ ﺭﺍ ﺷﺮﻭﻉ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ .\nﻣﺮﺩ ﺍﺳﺖﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮﻭﺩ ﻭ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﺪ .\nﻣﺮﺩ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﯿﺎﯾﺪ ﻭ ﺍﻇﻬﺎﺭ ﻋﺸﻖ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺧﻮﺍﺳﺘﮕﺎﺭﯼ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺗﺮﻏﯿﺐ ﮐﻨﺪ .\nﺟﻬﺎﻥ ﻫﺴﺘﯽ ﺯﻧﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ – ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﺪ .\nﺍﯾﻦ ﺗﻮﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﻇﻬﺎﺭ ﻋﺸﻖ ﮐﻨﯽ؛\nﺗﻮ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺧﻮﺍﺳﺘﮕﺎﺭﯼ ﮐﻨﯽ،\nﺗﻮ ﺑﺎﯾﺪ ﺭﺍﺑﻄﻪﺭﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﯽ ﻭ ﺁﻧﮕﺎﻩ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺑﺮ ﺗﻮ ﻣﯽ ﺑﺎﺭﺩ –\nﺑﻪ ﺭﻭﺵ ﻫﺎﯼ ﺑﯽﻧﻬﺎﯾﺖ ﻣﯽ ﺑﺎﺭﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﻫﺎﯼ ﺑﯽ ﻧﻬﺎﯾﺖ ﺍﺭﺿﺎﺀ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ .\nﺩﺭﺳﺖﻣﺎﻧﻨﺪ ﯾﮏ ﺯﻥ: ﻭﻗﺘﯽ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺗﺮﻏﯿﺐ ﮐﺮﺩﯼ ﺍﻭ ﺑﻄﻮﺭ ﻋﻈﯿﻤﯽ ﺑﺎﺭﺵ ﻣﯽﮐﻨﺪ .\nﻫﯿﭻ ﻣﺮﺩﯼ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﯾﮏ ﺯﻥ ﻋﺎﺷﻖ ﺑﺎﺷﺪ .\nﻣﺮﺩ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﯾﮏﻋﺎﺷﻖ ﻧﺎﺗﻤﺎﻡ ﺍﺳﺖ\nﻫﺮﮔﺰ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩﺵ ﺩﺭ ﻋﺸﻖ ﻧﯿﺴﺖ .\nﯾﮏ ﺯﻥﮐﺎﻣﻼٌ ﺩﺭ ﻋﺸﻖ ﺍﺳﺖ، ﻋﺸﻖ ﺗﻤﺎﻡ ﺯﻧﺪﮔﯿﺶ ﺍﺳﺖ،\nﻭﻟﯽ ﺍﻭ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﺪ .\nﺍﻭ ﻫﺮﮔﺰ ﺁﻏﺎﺯﮐﻨﻨﺪﻩ ﻧﯿﺴﺖ؛\nﻫﺮﮔﺰ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺗﻌﻘﯿﺐ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ.\nﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺯﻧﺎﻧﻪ ﺩﺭﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺗﻮ ﺍﺳﺖ –\nﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺗﻮ ﺍﺳﺖ –\nﻭﻟﯽ ﺍﯾﻦ ﺗﻮ ﻫﺴﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺩﺭ ﺑﮑﻮﺑﯽ .\nﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﺑﺰﻧﯽ ﺩﺭﺧﻮﺍﻫﯽ ﯾﺎﻓﺖ ﮐﻪ ﺑﯽ ﺩﺭﻧﮓ ﺑﻪ ﺭﻭﯾﺖ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ .\nﻭﻟﯽ ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﻧﺰﻧﯽ ﺑﻪ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻥ ﮐﻨﺎﺭ ﺩﺭﻭﺍﺯﻩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻣﯽ ﺩﻫﯽ .\nﺟﻬﺎﻥ ﻫﺴﺘﯽ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ؛\nﺍﻭ ﺧﺸﻦ ﻧﯿﺴﺖ .\nﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﻋﺸﻖ ﻫﻢ ﺧﺸﻦ ﻧﯿﺴﺖ .\nپس ﺳﻮﺍﻝ ﺭﺍ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﻧﭙﺮﺱ …\nﻧﭙﺮﺱ ﮐﻪ ﺁﯾﺎ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻣﺮﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ؟\nﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺑﺪﺍﺭ ﻭ ﺩﺭﺧﻮﺍﻫﯽ ﯾﺎﻓﺖ ﮐﻪ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻋﺸﻘﯽ ﺑﯽ ﻧﻬﺎﯾﺖ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﺨﺸﯿﺪ،\nﻋﺸﻖ ﺗﻮﺭﺍ ﺑﺎ ﭘﺎﺳﺨﯽ ﺑﯽ ﻧﻬﺎﯾﺖ ﺑﺮﺧﻮﺍﻫﺪ ﮔﺮﺩﺍﻧﺪ .\nﻭﻟﯽ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻫﺮﮔﺰ ﺁﻏﺎﺯﮐﻨﻨﺪﻩ ﻧﯿﺴﺖ؛\nﺻﺒﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ .\nﻭ ﺍﯾﻦ ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺻﺒﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ؛\nﻭﮔﺮﻧﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﻋﺸﻖ ﺍﺯﺑﯿﻦ ﻣﯽ ﺭﻓﺖ .\nﺫﻫﻦ ﺍﻧﺴﺎﻥﭼﻨﯿﻦ ﻋﻤﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ:\nﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﯽ ﭘﺮﺳﺪ،\n” ﺁﯾﺎ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻣﺮﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ؟\n” ﺯﻥ ﻣﯽ ﭘﺮﺳﺪ، ” ﺁﯾﺎ ﺷﻮﻫﺮﻡ ﻣﺮﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ؟ ”\nﻣﺮﺩ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﯽ ﭘﺮﺳﺪ، ” ﺁﯾﺎ ﻫﻤﺴﺮﻡ ﻣﺮﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ؟\n“ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ:\n” ﺁﯾﺎ ﭘﺪﺭ ﻣﺮﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ؟ ﺁﯾﺎ ﻣﺎﺩﺭ ﻣﺮﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ؟\n” ﻭ ﻭﺍﻟﺪﯾﻦ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺁﯾﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ\nﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ؟\nآنهایی که ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺳﻮﺍﻝ ﻣﯽ کنند،\nﺩﺭ ﺟﻬﺘﯽ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺣﺮﮐﺖ ﻣﯽ کنند .\nهرگز ﺩﺭﯼ ﻧﺨﻮﺍهند ﯾﺎﻓﺖ، ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺁﺯﺭﺩﮔﯽﺧﻮﺍهند ﮐﺮﺩ،\nﺯﯾﺮﺍ ﺑﺎ ﺩﯾﻮﺍﺭ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﺧﻮﺍهند ﮐﺮﺩ .\nﺑﺎﯾﺪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﭙﺮﺳﯽ:\n” ﺁﯾﺎ ﺯﻧﻢ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ؟ ” ،\n” ﺁﯾﺎ ﺷﻮﻫﺮﻡ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ؟ ” ،\n” ﺁﯾﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻧﻢ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ؟ ” ”\nﺁﯾﺎ ﭘﺪﺭﻡ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ؟ ” ،\n” ﺁﯾﺎ ﻣﺎﺩﺭﻡ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ؟ ”\nﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺕ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻦ –\nﺁﯾﺎ ﺗﻮ ﻋﺸﻖ ﻣﯽ ﻭﺭﺯﯼ؟\nﻭ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﺁﻥ ﺭﺍﺯ:\nﺍﮔﺮ ﻋﺎﺷﻖ ﺑﺎﺷﯽ، ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﻣﯽ ﺩﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﻋﺎﺷﻖ ﺗﻮ ﻫﺴﺘﻨﺪ.\nﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺩﻝ ﺧﻮﺩﺵ ﻋﺸﻖ ﺑﻮﺭﺯﺩ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺟﺎ ﭘﺎﺳﺦ\nﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ .\nﻋﺸﻖ ﻫﺮﮔﺰ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﯽ ﺛﻤﺮ ﺑﺎﺷﺪ …\nﺷﮑﻮﻓﺎ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ …!\nسلام شیدا خانم\nتو تنهایی و با دقت متن را خوندم جدا لذت بردم و نکته قشنگ و بجایی بود باید از شروع کرد و نه از دیگران\nمرسی ممنون امیدوارم همیشهخ در ارامش باشید\nخوشحالی از تو شروع می شود،\nنه از رابطه هایت،\nنه از پول\nخوشحالی از خود تو شروع می شود.\nفكر كردن كار مشكلی است.\nبرای همین بیشتر مردم قضاوت می‌كنند.\nروان شناسی در جواب اين سوال میگوید :\nآدم سالم ، آدميه كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميده!\nبيشتر از اينكه انتقادگر باشه، مشوقه!\nبيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته!\nبيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه!\nبيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره در يك فضاى اشتراكى، ديگرانو ببينه و همينطور خودش ديده بشه!\nبا آدم سالم، شما بهترين بخش وجودتون دیده میشه\nآدم سالم زيباييهارو ميبينه و به زبون مياره!\nآدم سالم خوش خلق هست، مزاح و طنز خوبى داره!\nآدم سالم همونى هست كه ميبينى، فى البداهه است!\nخلاقيت داره، برخوردش محترمانه است، ميتونيد به او اعتماد كنيد، احساس امنيت كنيد!\nآدم سالم كنترل نياز نداره، تحسین نیاز نداره، هر روز به یک رنگ در نمیاد\nآدم سالم با مجموعه رفتارهاش به شما احساسى رو ميده كه در حقيقت شما خودت رو مثبت تر و بهتر از انچه که هستی ببینی و وقتی که این آدم سالم کنارت نباشه دیگران حقیقت واقعی شما رو درک میکنند که پش توانایی های آدم سالم شما هم بزرگ دیده شده بودی!\nاین آدمها را در گوشه ای از زندگی حفظ کنید?\n انسان سه راه دارد:\nراه اول ازاندیشه میگذرد\nاین والاترین راه است\nراه دوم از تقلید میگذرد\nاین آسانترین راه است\nراه سوم از تجربه میگذرد\nاین تلخ ترین راه است\nارسالی از نیما جواهریان از سورشجان شهرکرد\nبه عشق خودم\nامروز به عشقِ خودم از خواب بیدار شدم\nبه عشقِ خودم ورزش کردم\nبا نهایتِ عشق خودم برای خودم چای ریختم\nخودم با خودم چای نوشیدم\nبه عشقِ خودم نشستم سرِ کار\nبه عشقِ خودم ساعت‌ها کار کردم و نوشتم\nبه عشقِ خودم خرید رفتم\nبه عشقِ خودم برای خودم لباس خریدم و …\nآدم باید در درجه‌ی اول به عشقِ خودش زندگی کند\nاصلاً باید هر روز صبح روی درِ یخچال خودش برای خودش یادداشت بنویسد\nخودش به خودش بگوید:\n“عزیزم بیدار شدی صبحانه بخور\nفلان غذا برایت ضرر دارد نخور\nفلان کارت را حتمن انجام بده\nراسِ فلان ساعت قرصت را بخور\nبخاطرِ فلان اتفاق حرص و جوش نخور و …”.\nما وقتی تنهاییم فکر می‌کنیم هیچ‌کس نیست\nاما همیشه وقتِ تنهایی یک‌نفر هست که او را نمی‌بینیم و آن هم کسی نیست جز “خودمان”.\nاو ما را همیشه می‌بیند\nهمیشه کنارمان است\nدر بهترین شرایط و بدترین شرایط رفیقِ‌مان است.\nخودمان گاهی اوقات کنارِ خودمان می‌ایستد و ضربه خوردن‌مان را نگاه می‌کند و دلسوزانه اشک می‌ریزد\nولی ما گاهی اوقات خودمان هوای خودمان را نداریم\nخودمان بدترین ضربه‌ها را به خودمان می‌زنیم بدونِ اینکه حواسِ‌مان باشد.\nخودِمان خودمان را فراموش می‌کنیم\nخودمان خودمان را در یک اتاق حبس می‌کنیم\nمی‌رویم و مدت‌ها نمی‌آییم.\nباید هوای خودمان را داشته باشیم\nگاهی اوقات خودمان را بغل کنیم و دلجویی کنیم\nآدم‌های زیادی در این زندگی می‌آیند و می‌روند\nولی آن‌کس که تا آخرین حدِ ممکن می‌ماند خودمان است.\nنمی‌گویم که دیگران را فراموش کنیم و فقط و فقط برای خودمان زندگی کنیم\nبه قولِ روباه در شازده کوچولو “یک نفر به تنهایی هیچ‌چیز نمی‌داند”\nولی به خودمان خیانت نکنیم\nخودمان را ببینیم\nقبل از اینکه کسی را دوست داشته باشیم خودمان را دوست داشته باشیم .\nآدم اگر به عشقِ خودش نتواند زندگی کند\nبه عشقِ دیگران براحتی و بی‌ارزشیِ هر چه تمام می‌تواند بمیرد.\nامامن همچنان خواهم رفت\nزندگی ارزش لنگ لنگان رفتن را نیز دارد،،،\nﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ…\nﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰﺵ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩﻧﯽ ﺍﺳﺖ …\nﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰﺵ ﺭﻧﺞ ﺑﺮﺩﻧﯽ ﺍﺳﺖ …\nقصد داشتم دست اتفاق را بگيرم؟؟ تا نيفتد ! اما امروز فهميدم که اتفاق خواهد افتاد\nاين ما هستيم که نبايد با او بيفتيم …!\n۱۰ جمله انگیزشی\nکه باید هر روز به خودتان بگویید :\n1.امروز باید انجامش بدم\n2.راه حل خارج از گزینه های ممکن است\nاین جمله، دلیلی محکم دارد. تفکر خلاقیت گرا، باعث موفقیت اکثر افراد موفق دنیا شده. شما اگر بتوانید به راه حل های خلاق در زندگی تان استفاده کنید، همیشه یک قدم از دیگران جلوتر خواهید بود.\n3.امروز ،روز من است\nچرا امروز؟ هر روز ۲۴ ساعت است، این ۲۴ ساعت برای همه یکسان است، چه شما، چه من و حتی بیل گیتس نیز در یک روز ۲۴ ساعت دارد. زمان همه مان مساوی است، اما آیا همه مان به بهترین شکل از آن استفاده میکنیم؟\n4.این نیز بگذرد\n5.اطراف من باهوش ترین افراد وجود دارند که به من کمک میکنند به خواسته ام برسم\nمدیر هستید، این جمله کمک بزرگی به شما خواهد کرد که از حداکثر پتانسیل تیم کاری تان استفاده کنید.\n6.سخت تلاش کن، جواب همین نزدیکی هاست\nاسترس و اضطراب معمولا از عدم وجود جواب صحیح برای سوال آتشین ناشی میشود. روزتان را با این طرزفکر شروع کنید که به پاسخ سوال تان خیلی نزدیک شدید\n7.من تنها فرد حاضر با استعداد و نبوغ مورد نیاز هستم\n8.حتی اگر شکست بخورم، یک قدم به خواسته ام نزدیک تر خواهم شد\nاین جمله به شما کمک میکند از شکست خوردن نترسید… اولین و بزرگترین ترس از شروع کاری، ترس از شکست خوردن است ! پس به کمک این جمله، بر ترس از شکست غلبه کنید.\n9.هر روز یک فرصت است\n10.هیچ چیز نمیتواند جلوی مرا بگیرد\nجمله آخر و مهم ترین جمله ای که به شما کمک میکند روزانه انرژی کافی برای حل مشکلات و رد شدن از سخت ترین شرایط زندگی برای رسیدن به خواسته تان را بدست آورید.\nهدف های بزرگ، مانند دويدن هستند،برای رسيدن به هدف های بزرگ،بايد تلاش های كوچك را جدی گرفت.برای دويدن، ابتدا بايد راه رفت،سپس قدم ها را تند كرد و بعد دويدن را رقم زد.دويدنِ ناگهانی و بدون مقدمه، هر كسی را از نفس می اندازد.\nهر چه در زندگی بیشتر شاد باشی؛ درهای موفقیت بیشتری به رویت باز می شود. و موهبت های بیشتری نصیبت می شود…\nفقط خودت مسئول زندگی ات هستی. وقتی فرکانس ذهن خود را بر شادی و امید تنظیم کنی؛ نیرومندترین انرژی کائنات هم قادر نیست آن را از تو پس بگیرد…\nMeisam Ghasemi:وقتی توی کسب و کارت موفق نشدی با اینکه کلی تجربه داشتی و به قول معروف کاربلد کسب و کار خودت بودی، هیچ اشکالی نداره بشین بررسی کن ببین کجای کار ایراد داشته که باید بیشتر روش کار کنی\nشکست اصلا به معنی توقف نیست! شکست یعنی بشین فکر کن کجای کار ایراد داشت؟ به چه چیزی باید توجه میکردی که نکردی؟ آیا شناخت خوبی نسبت به حریف و رقیبت داشتی؟ آیا به مهارت خاصی احتیاج داری؟ فن و تکنیک چطور؟ فن و تکنیک داری که تو شرایط خاص بتونی حریفت رو ضربه فنی کنی و نتیجه رو تغییر بدی یا نه؟\nپس باید خودتو آماده کنی برای دفعه ی بعد یعنی باید دوباره شروع کنی تلاش کنی تا بتونی دفعه ی بعد\nقوی تر عمل کنی و به نتیجه ای که میخوای دست پیدا کنی\nوقتی همه ی تلاشت رو کردی بقیه اش رو بسپار به خدا هر نتیجه ای گرفتی خیری توش هست\nتو تلاشت رو بکن نتیجه هر چیزی شد شک نکن به نفع تو بوده\nفقط سعی کن\nتجربه های تلخ و شیرین هر مسابقه ای رو در مسابقات بعدی لحاظ کنی\nاین یه اصلِ: انقدر شکست بخور تا شکست نخوردن رو یاد بگیری\nپس شکست تلخ نیست، آخر دنیا هم نیست\nهمیشه باید در حال رشد بود همیشه میتونی بهتر از قبل باشی اگه مدال نگرفتی، تلاش کنی برنامه بریزی انرژی بزاری تا دفعه بعد حتما مدال بگیری\nاگه مدال گرفتی سعی کنی مدال خوش رنگ تری بگیری\nو اگه اول شدی میتونی رکورد خودت رو بزنی\nآدم‌ها فقط باید عاشق کسی شوند که بتواند روح‌شان را ببیند. این آدم باید کسی باشد که به روح شما نفوذ می‌کند و به بخش‌هایی از روح شما دسترسی پیدا می‌کند که هیچ‌کس دیگر قبلا کشف‌اش نکرده است.بهترین کاری که خواندن داستان‌ها با آدم‌ها می‌کنند این است که کامل نبودن شخصیت‌ها باعث می‌شود ذهن شما سعی کند از ذهن دیگران سردربیاورد. این جور آدم‌ها توانایی همدلی پیدا می‌کنند. ممکن است همیشه با شما موافق نباشند، اما سعی می‌کنند ماجراها را از زاویه دید شما ببینند.آن‌ها نه‌تنها باهوش‌اند که عاقل هم هستندباهوش بودن همیشه هم خوشایند نیست، اما عاقل بودن آدم‌ها را تحریک می‌کند. همیشه مقاومت در برابر آدم‌هایی که می‌شود چیزی ازشان یاد گرفت کمی سخت است. عاشق یک آدم کتاب‌خوان شدن نه‌تنها کیفیت گفت‌وگو را بالا می‌برد، بلکه باعث می‌شود سطح گفت‌وگو بالا برود.بر اساس تحقیقات، کتاب‌خوان‌ها به دلیل دایره وسیع واژگان‌شان و مهارت‌های حافظه، آدم‌های باهوش‌تری هستند. ذهن آن‌ها در قیاس با آدمی معمولی که کتاب نمی‌خواند توانایی درک بالاتری دارد و راحت‌تر و به‌شکل موثرتری می‌توانند با دیگران ارتباط برقرار کنند.قرار و مدار گذاشتن با آدم اهل کتاب به قرار گذاشتن با هزاران نفر می‌ماند. انگار که تجربه‌ای را که او با خواندن زندگی همه این آدم‌ها به دنااست آورده در اختیار شما قرار دهد، انگار با یک کاشف قرار گذاشته باشید.\nخواب را فراموش کنید\nعمیق‌تر نفس بکشید و زیاد آب بخورید\nاز چیزهای ناراحت‌کننده دوری کنید\nکمی برای خودتان وقت بگذارید\nاخبار را فراموش کنید\nآینده روشن مافی:\nبه موضوعات خوب فکر کنیم\nمردم به‌طور طبیعی به نتایج منفی فکر می‌کنند،نه مثبت…\nاغلب نتایج منفی نصیب افراد بدبین می‌شود\nاز طرف دیگر، برای مردم مثبت‌اندیش، اتفاقات خوب پی‌درپی رخ می‌دهد\nپیام این است که:\nبر هر چیزی تمرکز کنید، مقدار بیشتری از آن‌را به‌دست می‌آورید.\nاگر موضوعات خوشایند را تجسم کنید، اتفاق خواهند افتاد\nالبته همین موضوع درمورد موارد ناخوشایند نیز صدق می‌کند…\nکوچکترین اتفاقها نشانه اند\nپیامشان را بگیر…..\nدر دانشگاه Mit مطالعاتی انجام شده که طی آن متوجه شدند\nاگر شما به خودتان فقط یک بار بگویید\n” فلان کار را نمیتوانم انجام دهم ”\nباید یک نفر دیگر به شما هفده مرتبه بگوید که شما میتوانید آن کار را انجام دهید\nتا اثر همان یک دفعه را خنثی کند!\nنتیجه : قدرت نفوذ کلام شما برای خودتان هفده مرتبه از قدرت کلام دیگران نسبت به شما قویتر است\nآهسته با خود صحبت کردن را “واگویه” می نامند; واگویه ها اثرات عمیقی بر روی فرد گوینده آنها دارند\nمراقب واگویه های خود باشید،\nشما بهترین هستید شک نکنید.?♥♥♥\nﻫﺮ ﮐﻼﻣﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ دهانت ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ، ﺑﺎﻭﺭ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺳﺎﺯﺩ. ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯽ: ﻣﻦ ﺁﺩﻡ ﺯﺭﻧﮕﯽ ﻧﯿﺴﺘﻢ، ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺣﮑﻢ ﻣﺤﮑﻮﻣﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺻﺎﺩﺭ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻮﯾﺖ ﺳﺮﺍﺯﯾﺮ ﮐﻨﺪ. ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﮔﻔﺖ ﻭ ﮔﻮﯼ ﺫﻫﻨﯽ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺕ ﺩﺍﺭﯼ، ﮐﻼﻡ ﺗﻮ ﺍﺯ ﻣﻮﺿﻊ ﻗﺪﺭﺕ ﺑﺎﺷﺪ، ﭼﻮﻥ ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯽ، ﭼﻨﺪﺑﺮﺍﺑﺮﺵ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺮ ﻣﯽﮔﺮﺩﺩ. ﺍﻭﻝ ﺫﻫﻨﺖ ﺭﺍ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﮐﻦ ﻭ ﺑﺒﯿﻦ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺧﻮﺩﮔﻮﯾﯽ ﻫﺎﯾﺖ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﺳﺖ ﯾﺎ ﻣﻨﻔﯽ. ﭼﻮﻥﺯﯾﺮﺑﻨﺎﯼ ﻫﺴﺘﯽ، ﺗﻔﮑﺮ ﺍﺳﺖ. ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﻮﺍﺭﺩﯼ ﻋﺎﻟﯽ ﻭ ﻣﺜﺒﺖ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﭘﯿﺶﺑﯿﺎﯾﺪ، ﻧﮕﺮﺵ ﻭ ﺫﻫﻨﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﻩ ﻭ ﯾﺎﺩﺕ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻧﻮﺩ ﺩﺭﺻﺪ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺑﺪ زندگیت ﺑﻪ ﻧﻮﻉ ﻧﮕﺮﺵ ﺗﻮ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑستگی داردو ده درصد آن به وقایع بیرونی وابسته است.\n” ﺩﺭ ﻋﻮﺽ ، ﺳﻌﻲ ﮐﻨﻴﺪ ﺁﺧﺮﻳﻦ ﮐﺴﻲ ﻧﺒﺎﺷﻴﺪ ﮐﻪ ﮐﻤﮏ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ . ”\nﻳﺎﺩﺩﺍﺷﺖ ﺑﺮﺍﻱ ﺁﻥ ﺯﻥ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺩﺭ ﺁﺧﺮ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ : ” ﺳﻌﻲ ﮐﻦﺁﺧﺮﻳﻦ ﻧﻔﺮﻱ ﻧﺒﺎﺷﻲ ﮐﻪ ﮐﻤﮏ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ . ”\nﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯿﮕﻦ ﺍﺯ ﻫﺮ ﺩﺳﺖ ﺑﺪﯼ ﺍﺯ ﻫﻤﻮﻥ ﺩﺳﺘﻢ ﻣﯿﮕﯿﺮﯼ …\nگاهی دلم می‌سوزد که چقدر می‌توانیم مهربان باشیم و نیستیم !\nچقدر می‌توانیم باگذشت باشیم و نیستیم !\nگاهی دلم می‌سوزد که چقدر می‌توانیم کنار هم باشیم و از هم فاصله می‌گیریم !\nبیا زندگی کنیم!\nکمی فراتر از مفهوم این واژه های دم دست\nکمی فراتر از روزمرگی ها\nکمی فراتر از دچار شدن به توالی شب و روز\nکمی فراتر از حساب دخل و خرج جیب هایمان\nچقدر خوبه که می تونیم هنوزلبخند بزنيم\nچقدر خوبه که سالمیم\nچقدر خوبه که می تونیم هنوز آبی آسمون رو ببينيم\nچقدر خوبه که میتونیم عاشق باشیم .فارغ از اضطراب فرداها … همین لحظه\nچقدر خوبه که میتونیم با حرفامون نوشته هامون نگاهمون به بقیه انرژی مثبت بدیم\nچقدر خوبه که امروز هم زنده ام و هدف عالی برای زندگیم و شخصیتم دارم\n⭕➕ ﺍﺯ بزرگی ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ: ﭼﺮﺍ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻋﺘﻘﺎﺩ ﺩﺍﺭﯼ؟ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩ: ﮐﻨﺎﺭ ﺩﺭﻳﺎ، ﻣﺮﻏﺎﺑﻲ ﺭﺍ ﺩﻳﺪﻡ ﮐﻪ ﭘﺎﻳﺶ ﺷﮑﺴﺘﻪ. ﭘﺎﻳﺶ ﺭﺍ ﺩﺍﺧﻞ ﮔِﻞ ﻫﺎﯼ ﺭﺱ ﻣﺎﻟﻴﺪ، ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﭘﺸﺖ ﺧﻮﺍﺑﻴﺪ ﻭ ﭘﺎﻳﺶ ﺭﺍ ﺳﻤﺖ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﻴﺪ ﮔﺮﻓﺖ ﺗﺎ ﮔﻞ ﺧﺸﮏ ﺷﻭد. ﺍﻳﻨﻄﻮﺭﯼ ﭘﺎﯼ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﮔﭻ ﮔﺮﻓﺖ. ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﻧﯿﺮﻭﯾﯽ ﻣﺎﻓﻮﻕ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﯾﻦ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺭﺍ ﺩﺍﺩﻩ. ﺣﺎﻻ ﺍﺳﻢ ﺍﯾﻦ ﻧﯿﺮﻭ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺧﺪﺍ ﯾﺎ ﻫﺮ ﭼﯿﺰ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﮕﺬﺍﺭ\nﻋﺸﻖﭼﻴﺰیﺟﺰ ﻇﻬـﻮﺭ ﻣﻬﺮﻧﻴﺴﺖ\nﻋﺸﻖ یعنـی‌مشـکلـی آســاﻥ کـنــی\nﺩﺭﺩی ﺍﺯ ﺩﺭﻣﺎﻧﺪﻩای ﺩﺭﻣــﺎﻥ کـنــی\nﺩﺭ ﻣﻴـــاﻥ ﺍﻳـــن ﻫﻤــــﻪ ﻏﻮﻏـا ﻭ ﺷـﺮ\nﻋـشـق ﻳﻌـنـی ﮐـاﻫـــﺶ ﺭﻧــﺞ ﺑـــﺸــﺮ\nﻋﺸﻖ یعنیﮔﻞﺑﻪ ﺟﺎی ﺧﺎﺭ ﺑـﺎﺵ\nﭘـُـل ﺑﻪ جای ﺍﻳﻦ ﻫﻤﻪ ﺩﻳوﺍﺭ ﺑـاﺵ\nﻋﺸﻖ یعنیﺗﺸﻨﻪایﺧﻮﺩ ﻧﻴﺰ ﺍﮔـر\nﻭﺍﮔـــذﺍﺭے آﺏ ﺭﺍ ، ﺑــﺮ ﺗــﺸــﻨــﻪ ﺗـــﺮ\nﻋﺸﻖیعنی ﺩﺷﺖﮔـل ﮐﺎﺭی ﺷـﺪﻩ\nﺩﺭ ﮐﻮﻳﺮیﭼﺸﻤـهﺍی ﺟــاﺭی ﺷــﺪﻩ\nﻋﺸﻖﻳﻌﻨـی تُـرﺵ ﺭﺍ ﺷﻴﺮﻳﻦ کنی\nﻋﺸﻖیعـنی ﻧـﻴﺶ ﺭﺍ نوﺷﻴﻦ کنی\nﻫﺮ کجا ﻋﺸﻖ آﻳـﺪ ﻭ ﺳﺎﮐـن ﺷﻮﺩ\nﻫﺮ ﭼﻪ ناﻣﻤﮑﻦ ﺑﻮﺩ ، ﻣﻤﮑﻦ ﺷﻮﺩ\nهمه اتفاقات خوب، برای انسانهای مثبت اندیش می افتد!\nانسانهایی که زیبا فکر می کنند،\nبا دیگران با محبت رفتار می کنند،\nخودشان را دوست دارند،\nو به زندگی لبخند می زنند…\nانسانهایی که حتی در بدترین شرایط و رویدادها، سعی میکنند جنبه مثبت قضایا را پیدا کنند و ببینند…\nانسانهایی که با جنس زندگی و عشق هماهنگ هستند و همیشه، در هر مکانی بذر امید و شادی می پاشند…\nو هر چیز زیبایی را به سمت خودش جذب می کند …\nکليدهاي اين تغيير عبارتند از:\nبه یاد داشته باشیم كه عظمت زندگی به علم نیست به عمل است.\nزندگي به اندازه فكرهاي تو زيبا مي شود.\nداستان نصوح، مردی ک در حمام زنانه کارمی کرد:\nنصوح مردى بود شبیه زنها ،صدایش نازک بود صورتش مو نداشت و اندامی زنانه داشت او مردی شهوتران بود با سوء استفاده از وضع ظاهرش در حمام زنانه کار مى کرد و کسى از وضع او خبر نداشت او از این راه هم امرارمعاش می کرد هم ارضای شهوت.\nمامورین چون این سخن را به شاه رساندند شاه بسیار تعجب کرد و اظهار داشت حال که او نزد ما نمی آید ما مى رویم او را ببینیم.پس با درباریانش به سوى نصوح حرکت کرد، همین که به آن محل رسید به عزرائیل امر شد که جان پادشاه را بگیرد، پس پادشاه در آنجا سکته کرد و نصوح چون خبردار شد که شاه براى ملاقات و\nدیدار او آمده بود، در مراسم تشییع او شرکت و آنجا ماند تا او را به خاک سپردند و چون پادشاه پسرى نداشت، ارکان دولت مصلحت دیدند که نصوح را به تخت سلطنت بنشانند.\nچنان کردند و نصوح چون به پادشاهى رسید، بساط عدالت را در تمام قلمرو مملکتش گسترانیده و بعد با همان دختر پادشاه که ذکرش رفت، ازدواج کرد و چون شب زفاف و عروسى رسید، در بارگاهش  نشسته بود که ناگهان شخصى بر او وارد شد و گفت چند سال قبل، میش من گم شده بود و اکنون آن را نزد تو یافته ام، مالم را به من برگردان.\nداستان کار کردن در حمام زنانه\nاگه مثبت فکر نکنیم چی می شه؟ یک آزمایش ساده، همین آلان هرجا که نشستین پای راستتون رو از زمین بلند کنین و در جهت عقربه های ساعت بچرخونین. حالا با دست راستتون تو هوا حرف “ع” رو بنویسین. دیدین، جهت حرکت پاتون عوض شد ! می دونید چرا؟ چون وقتی می خواهید حرف “ع” رو بنویسین، ذهن شما در جهت خلاف عقربه های ساعت حرکت می کنه. به همین دلیل پاتون ناخودآگاه جهتشو عوض می کنه تا با ذهنتون هماهنگ عمل کنه. اینو گفتم که یادتون باشه وقتی دارین منفی فکر می کنین، بدونین که ناخوداگاهتون بر علیه شما می شه و شروع می کنه به رفتار منفی حتی اگه شما نخواسته باشین! اندیشه هایتان را روی فرکانس شادی تنظیم کنید تا بهشت را در روی زمین تجربه کنید.\nموسيقي زندگي را درست بنوازيد!\nچگونه پايه‌هاي زندگي مشترك‌تان را محكم سازيد! همان‌طور كه همه شما مي‌دانيد براي كسب موفقيت و رسيدن به هدف‌هاي زندگي بايد تلاش كرد. كسي كه مي‌خواهد پيانو بنوازد، نمي‌تواند براي اولين بار پشت پيانو بنشيند و آهنگ‌هاي بتهوون و موتزارت را بنوازد.\nچنين فردي ابتدا بايد استاد بگيرد و با راهنمايي‌هاي او گام به گام جلو برود تا به تدريج بتواند نت‌هاي موسيقي را از روي نوشته بخواند و آن‌ها را به صورت قطعه‌هاي زيبا بنوازد.\nبعد از ديدن آموزش‌هاي لازم، اين بستگي به فرد دارد كه چه قدر در آن زمينه كوشش كند تا به مهارت‌هاي لازم دست يابد. شايد نياز باشد او سال‌ها تمرين و ممارست كند تا بتواند پيانو را با نرمي و آرامش كامل بنوازد. بنابراين يك شخص مبتدي هرگز نمي‌تواند ادعا كند كه در موسيقي پيشرفت كرده و ديگر نيازي به تمرين آن ندارد.\nموفقيت در ازدواج نيز به همين صورت است. براي موفقيت در زندگي زناشويي طرفين بايد مهارت‌هاي لازم را فرا بگيرند و آن‌ها را مرتب تمرين كنند. اغلب اوقات ما بدون آگاهي و به طور كاملا نسنجيده، با طرف مقابل خود برخورد مي‌كنيم و وقتي مي‌بينيم مسايل به خوبي پيش نمي‌رود ادعا مي‌كنيم با هم اختلاف داريم و گاهي ادامه زندگي را غيرممكن مي‌دانيم.\nكساني كه در زندگي به مشكلي برخورد مي‌كنند و فكر مي‌كنند به آخر خط رسيده‌اند حتي حاضر نيستند تكنيك‌هاي جديدي را امتحان كنند و يا براي بهبود وضع زندگي‌شان تغيير روش بدهند. متاسفانه افراد مجرد نيز تمايلي به فراگيري مهارت‌هاي لازم در زمينه ازدواج ندارند. بنابراين جاي تعجب نيست كه اين افراد در آينده نه چندان دور با مشكلات بسياري در زندگي زناشويي خود مواجه شوند.\nسعي كنيد در هر سن و سالي كه هستيد در سمينارها و كلاس مربوط به ازدواج شركت كنيد و اجازه ندهيد مشكلات زندگي بر شما چيره شود. بعد از ديدن آموزش‌هاي لازم، آن‌ها را در زندگي‌تان تمام و كمال اجرا كرده، تا به مرور زمان به انجام آن عادت كنيد. اگر هم در زندگي مشترك‌تان هيچ مشكلي نداريد باز هم دست روي دست نگذاريد و هر روز كار تازه‌اي انجام دهيد. در ضمن به موارد بسيار مهم زير با دقت توجه كنيد و هرگز آن‌ها را فراموش نكنيد:\n1- ازدواج يك كار تيمي است.\nازدواج مانند يك بازي تيمي است و تمام جوانب بايد از ديد دو طرف در نظر گرفته شود. اغلب مي‌شنويم زن يا شوهر مرتب از ديگري گله و شكايت مي‌كند. به عنوان مثال مي‌گويد: “اگر او اين كار را مي‌كرد، يا اگر او مرا درك مي‌كرد زندگي مشترك‌مان به اين‌جا نمي‌رسيد.” بهتر است بدانيد مسايل و مشكلاتي كه در زندگي مشترك رخ مي‌دهد، به هيچ وجه يك طرفه نيست. به ندرت پيش مي‌آيد كه بتوان تمام تقصيرها را تنها به گردن يك نفر انداخت. هرگز انتظار نداشته باشيد تنها همسرتان به فكر زندگي‌تان باشد و شما دست به هيچ اقدامي نزنيد. باور كنيد با اين وضع به هيچ‌گونه تغيير مثبت و يا پيشرفتي در زندگي مشترك‌تان دست نمي‌يابيد مگر آن‌كه هر دوي شما در اين مسير تلاش كرده و به فكر بهبود روابط‌تان باشيد. بنابراين ابتدا شما پيش‌قدم شويد تا همسرتان نيز به طور ناخودآگاه در اين راه قدم بردارد و هر چه سريع‌تر زندگي‌تان به سمت تكامل و پيشرفت سوق پيدا كند.\n2- همسر رويايي او باشيد.\nحتما به خاطر داريد پيش از آن‌كه ازدواج كنيد و تشكيل خانواده دهيد درباره همسر آينده‌تان تصوراتي داشتيد. پيش خود فكر مي‌كرديد چه خوب مي‌شد اگر همسرم اين خصوصيات رفتاري و يا ظاهري را داشت، حتما در اين صورت خوشبخت‌ترين فرد روي زمين بودم. احتمالا در آن زمان در مورد نحوه برخورد با يكديگر و روابط‌تان فكر مي‌كرديد و بهترين‌ها را در فكر مي‌پرورانديد. مطمئنا همسرتان نيز به همين صورت فكر مي‌كرد.\nيكي از بزرگ‌ترين اشتباهات اغلب افراد متاهل اين است كه بعد از ازدواج كمتر به فكر زندگي مشترك‌شان هستند و به تدريج رابطه‌شان سرد مي‌شود و ديگر از رفتارهاي جذاب و دوست‌داشتني دوران نامزدي خبري نيست. حتما دوران نامزدي خود را به خاطر داريد. در آن دوران نهايت سعي خود را مي‌كرديد تا براي او بهترين باشيد. مودب، مهربان، جذاب، دوست‌داشتني، گرم و صميمي و … بوديد. لباس‌هاي مورد علاقه او را مي‌پوشيديد. كارهاي كه او دوست نداشت، انجام نمي‌داديد و خلاصه براي او ارزش زيادي قايل بوديد. اكنون نيز بايد مانند آن دوران باشيد و تمام آن كارها را براي جلب رضايت او انجام دهيد. مطمئن باشيد شريك زندگي‌تان همواره در آرزوي همسر روياي‌اش است. پس بهتر است اين رويا را شما براي او به واقعيت تبديل كنيد.\n3- از او تعريف كنيد.\nدر هر شرايطي از همسرتان تعريف كنيد، چه در حضور او و چه در غيابش. با اين عمل شما دست روي نقاط مثبت او مي‌گذاريد و به طور ناخودآگاه او را تشويق به كارهاي مورد علاقه‌تان خواهيد كرد. حتي براي كوچك‌ترين كارهايي كه او انجام مي‌دهد تشكر كنيد. به عنوان مثال اگر همسرتان هر شب آشغال‌ها را بيرون مي‌برد و يا به باغچه منزل رسيدگي مي‌كند از او قدرداني كنيد. از دست‌پخت و يا زيبايي همسرتان جلوي ديگران تعريف كنيد. از هوش، خلاقيت، خوش‌تيپي و قدرت شوهرتان جلوي دوستان تمجيد كنيد. با اين برخورد شما باعث مي‌شويد كه ارتباطي گرم و صميمي بين شما ايجاد شده و روز به روز به يكديگر نزديك‌تر شويد.\nبنابراين براي رسيدن به چنين شرايطي بايد خودتان بخواهيد و پيش‌قدم شويد. هرگز اين كار را به عهده همسرتان نگذاريد. شما دست به كار شويد تا نتيجه مثبت آن را خيلي سريع ببينيد.\nموفقيت در زندگي زناشويي به تمرين و تلاش فراوان نياز دارد. براي داشتن يك زندگي شيرين و به ياد ماندني از هيچ تلاشي دريغ نكنيد. يقين داشته باشيد كه هرگز نمي‌توانيد يك شبه به يك زندگي ايده‌آل و مطلوب دست يابيد. از اين لحظه به بعد، گذشته را رها كنيد و مانند يك زوج خوشبخت زندگي كنيد.\nمنبع:مجله موفقیت-مهتاب عليمرادي\nشما در طبیعتی زندگی می کنید که خدا آفریده است پس در هر طبیعتی هم باید قانون آنجا رارعایت کنید :\nقانون اول ;قانون خلا یا خالی شدن ؛\nهر چه انسان ازخشم، کینه ،حسد ،دروغ و….\nتهی باشد بیشتر ذهنش جذب موهبت های الهی می شود.\n2) قانون بارش ;\nفوران کردن و بی مضایقه بخشیدن،بارش مهر و عشق\n3) قانون نظم ;\nهمیشه بی نظمی برکت رااز بین می برد واز ما می گیرد.\n4) قانون پاکی;\nپاکی جذب پاکی می شود پس خودتان را پاک کنید و این پاکی منحصر به پاکی جسم نیست بلکه پاکی ذهن ،دل و زبان واندیشه می باشد.\n5) قانون سحر خیزی;\nانرژی هستی از اول صبح هرچه به روز نزدیکتر میشود کمتر میشود اوج انرژی ها اول صبح است.\n6) قانون جماعت;\nیعنی با هم بودن ،جمع انرژی اش از مجموع اجزا بیشتر است.\n7) قانون هماهنگی;\nموفقیت یعنی پیشبرد تمامی جنبه های زندگی به صورت هماهنگ.\n8) قانون تنوع:\nهرچند وقت یکباروسایل خانه را جابه جا کنیم لباسهای رنگارنگ بپوشیم. از یک رنگ خاص نباید همیشه استفاده کرد چون جمود و خستگی میآورد.\n9) قانون عشق:\nاگر کسی رفتار بدی دارد بیایید برایش عاشقانه دعا کنید. خوش رفتاری وسپاس نعمت موجب دوام نعمت است.\nچند نفری که در جستجوی آرامش و رضایت درون بودند ،\nنزد یک استاد رفتند و از او پرسیدند:\nاستاد شما همیشه یک لبخند روی لبت است و به نظر ما خیلی ارام و خشنود به نظر میرسی، لطفا به ما بگو که راز خشنودی شما چیست؟\nاستاد گفت: بسیار ساده !\nمن زمانی که دراز میکشم ، دراز میکشم.\nزمانی که راه میروم ، راه میروم.\nزمانی که غذا میخورم ، غذا میخورم.\nان چند نفر عصبانی شدند و فکر کردند که استاد آنها را جدی نگرفته است. به او گفتند که تمام این کارها را ما هم انجام میدهیم, پس چرا خشنود نیستیم و آرامش نداریم؟\nاستاد به آنها گفت:\nزیرا زمانی که شما دراز میکشید به این فکر میکنید که باید بلند شوید ،\nزمانی که بلند شدید به این فکر میکنید که باید کجا بروید ،\nزمانی که دارید میروید به این فکر میکنید که چه غذایی بخورید.\nفکر شما همیشه در جای دیگر است و نه در آنجایی که شما هستید !\nزمان حال ، تقاطع گذشته و آینده است و شما در این تقاطع نیستید بلکه در گذشته و یا آینده هستید\nبه این علت است که از لحظه هاتان ، لذت واقعی نمیبرید\nهمیشه در جای دیگر سیر میکنید و حس میکنید زندگی نکرده اید و یا نمی کنید…\nشعرﯼ ﺯﯾﺒﺎ ﺍﺯ ﭘﺎﺑﻠﻮ ﻧﺮﻭﺩﺍ\nﺑﺮﻧﺪﻩ ﺟﺎﯾﺰﻩ ﻧﻮﺑﻞ ﺍﺩﺑﯿﺎﺕ\nﺗﺮﺟﻤﻪ : ﺍﺣﻤﺪ ﺷﺎﻣﻠﻮ\nﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﯽ ﺁﻏﺎﺯ ﺑﻪ ﻣﺮﺩﻥ ﻣﯽﻛﻨﯽ\nﺍﮔﺮ ﺳﻔﺮ ﻧﻜﻨﯽ ،\nﺍﮔﺮ ﻛﺘﺎﺑﯽ ﻧﺨﻮﺍﻧﯽ ،\nﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺍﺻﻮﺍﺕ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮔﻮﺵ ﻧﺪﻫﯽ ،\nﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺕ ﻗﺪﺭﺩﺍﻧﯽ ﻧﻜﻨﯽ.\nﺯﻣﺎﻧﯽ ﻛﻪ ﺧﻮﺩﺑﺎﻭﺭﯼ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﻜﺸﯽ،\nﻭﻗﺘﯽ ﻧﮕﺬﺍﺭﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻛﻤﮏ ﻛﻨﻨﺪ.\nﺍﮔﺮ ﺑﺮﺩﻩ ﻋﺎﺩﺍﺕ ﺧﻮﺩ ﺷﻮﯼ،\nﺍﮔﺮ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺭﺍﻩ ﺗﻜﺮﺍﺭﯼ ﺑﺮﻭﯼ،\nﺍﮔﺮ ﺭﻭﺯﻣﺮّﮔﯽ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻧﺪﻫﯽ،\nﺍﮔﺮ ﺭﻧﮕﻬﺎﯼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺑﻪ ﺗﻦ ﻧﻜﻨﯽ،\nﯾﺎ ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻧﺎﺷﻨﺎﺱ ﺻﺤﺒﺖ ﻧﻜﻨﯽ.\nﺗﻮ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﯽ ﺁﻏﺎﺯ ﺑﻪ ﻣﺮﺩﻥ ﻣﯿﻜﻨﯽ\nﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﺷﻮﺭ ﻭ ﺣﺮﺍﺭﺕ،\nﺍﺯ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﺳﺮﻛﺶ،\nﻭ ﺍﺯ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﻛﻪ\nﭼﺸﻤﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺭﺧﺸﺶ ﻭﺍﻣﯽﺩﺍﺭﻧﺪ،\nﻭ ﺿﺮﺑﺎﻥ ﻗﻠﺒﺖ ﺭﺍ ﺗﻨﺪﺗﺮ ﻣﯽﻛﻨﻨﺪ،\nﺗﻮ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﯽ ﺁﻏﺎﺯ ﺑﻪ ﻣﺮﺩﻥ ﻣﯽﻛﻨﯽ\nﺍﮔﺮ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ\nﺑﺎ ﺷﻐﻠﺖ ﯾﺎ ﻋﺸﻘﺖ ﺷﺎﺩ ﻧﯿﺴﺘﯽ،\nﺍﮔﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺩﺭ ﻧﺎﻣﻄﻤﺌﻦ ﺧﻄﺮ ﻧﻜﻨﯽ،\nﺍﮔﺮ ﻭﺭﺍﯼ ﺭﻭﯾﺎﻫﺎ ﻧﺮﻭﯼ،\nﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻧﺪﻫﯽ،\nﻛﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺗﻤﺎﻡ ﺯﻧﺪﮔﯿﺖ\nﻭﺭﺍﯼ ﻣﺼﻠﺤﺖﺍﻧﺪﯾﺸﯽ ﺑﺮﻭﯼ.\n*ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﻛﻦ!\nﺍﻣﺮﻭﺯ ﻣﺨﺎﻃﺮﻩ ﻛﻦ !\nﺍﻣﺮﻭﺯ ﻛﺎﺭﯼ ﻛﻦ !\nﻧﮕﺬﺍﺭ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﯽ ﺑﻤﯿﺮﯼ !\nﺷﺎﺩﯼ و عشق ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ نکن…\n♏ داستـان کـوتاه انگیـزشی ?\n?یک دانشجو برای ادامه تحصیل و گرفتن دکترا همراه با خانواده اش عازم استرالیا شد. در آنجا پسر کوچکشان را در یک مدرسه استرالیایی ثبت نام کردند تا او هم ادامه تحصیلش را در سیستم آموزش این کشور تجربه کند.\n?روز اوّل که پسر از مدرسه برگشت، پدر از او پرسید: پسرم تعریف کن ببینم امروز در مدرسه چی یاد گرفتی؟\n?پسر جواب داد: امروز درباره خطرات سیگار کشیدن به ما گفتند، خانم معلّم برایمان یک کتاب قصّه خواند ویک کاردستی هم درست کردیم.\n?روز دوّم دوباره وقتی پسر از مدرسه برگشت پدر سؤال خودش را تکرار کرد. پسر جواب داد: امروز نصف روز را ورزش کردیم، یاد گرفتیم که چطور اعتماد به نفسمان را از دست ندهیم، و زنگ آخر هم به کتابخانه رفتیم و به ما یاد دادند که از کتاب های آنجا چطور استفاده کنیم.\n?بعد از چندین روز که پسر می رفت و می آمد و تعریف می کرد، پدر کم کم نگران شد چرا که می دید در مدرسه پسرش وقت کمی در هفته صرف ریاضی، فیزیک، علوم، و چیزهایی که از نظر او درس درست و حسابی بودند می شود. از آنجایی که پدر نگران بود که پسرش در این دروس ضعیف رشد کند به پسرش گفت:\n?پسرم از این به بعد دوشنبه ها مدرسه نرو تا در خانه خودم با تو ریاضی و فیزیک کار کنم.\n?بنابراین پسر دوشنبه ها مدرسه نمی رفت. دوشنبه اوّل از مدرسه زنگ زدند که چرا پسرتان نیامده. گفتند مریض است. دوشنبه دوّم هم زنگ زدند باز یک بهانه ای آوردند. بعد از مدّتی مدیر مدرسه مشکوک شد و پدر را به مدرسه فراخواند تا با او صحبت کند.\n?وقتی پدر به مدرسه رفت باز سعی کرد بهانه بیاورد امّا مدیر زیر بار نمی رفت. بالاخره به ناچار حقیقت ماجرا را تعریف کرد. گفت که نگران پیشرفت تحصیلی پسرش بوده و از این تعجّب می کند که چرا در مدارس استرالیا اینقدر کم درس درست و حسابی می خوانند.\n?مدیر پس از شنیدن حرف های پدر کمی سکوت کرد\nوسپس جواب داد\n✳ما هم ۵۰ سال پیش مثل شما فکر میکردیم❗\nبه كسي كينه نگيريد\nدل بي كينه قشنگ است\nبه همه مهر بورزيد\nدست هر رهگذري را بفشاريد به گرمي\nبوسه هم حس قشنگي است\nبفشاريد به آغوش عزيزان\nبه خدا گرمي آغوش قشنگ است\nنزنيد سنگ به گنجشك\nپرگنجشك قشنگ است\nنسترن را بشناسيد\nياس را لمس كنيد\nهمه جا مست بخنديد\nهمه جا عشق بورزيد\nسينه با عشق قشنگ است\nهر كجا ياد خدا هست\nهركجا نام خدا هست\nآرامش در 60 قدمی – دکتر رضا پورحسین\nگام1: فهرستی از موفقیت هایی را که تا کنون نصیبتان شده تهیه کنید.\nگام2: هر چند وقت یک بار به طبیعت بروید و در محیطی سبز و سرشار از آرامش قدم بزنید.\nگام3:وان حمام را پر از آب گرم و صابون کنید ، داخل وان بنشینید و تمام تنش ها را با تنفس عمیق و استراحت از خود دور کنید(البته صرفه جویی فراموش نشود!!)\nگام4: هر روز به جملاتی از این قبیل فکر کنید.\n� تا زمانی که خودتان نخواهید ، هیچ کس نمی تواند تحقیرتان کند.\n� روزی شخصی فحش و ناسزا میداد ، فردبه وی گفت:از تو به خاطر این هدیه عالی تشکر میکنم! اما متاسفم که نمی توانم هدیه ات را بپذیرم ، راستی اگر کسی به من هدیه ای دهد و من هدیه را قبول نکنم به چه کسی تعلق خواهد داشت؟\n� خواه فکر کنید کاری را میتوانید انجام دهید ، خواه فکر کنید که از انجام کاری ناتوان هستید ، همیشه حق با شماست.\n� عشق از آن جهت در ما به ودیعه گذاشته شده که آن را به دیگران ببخشیم.\n� قلمرو خداوند درون ما انسانهاست.\n� هر کاری را که دوست داری انجام بده پول خود به دنبال آن می آید.\n� به دنبال رستگاری و سعادت خود باش.\n� از صمیم قلب خودت را دوست داشته باش.\nگام5: در تعطیلات آخر هفته ، فقط به تفریح و استراحت بپردازید.\nگام6: تلاش کنید همیشه مثبت بیندیشید.\nگام7: به خاطر داشته باشید که هر گاه در کاری سرگردان می مانید ، در حال آموختن نکته ای جدید هستید.\nگام8: تا آنجا که لازم است خودتان را به مبارزه بطلبید ، نه بیش از اندازه.\nگام9: در هفته یک شب تلویزیون خود را خاموش نگه دارید تا مغزتان استراحت کند.\nگام10: برای خودتان کارت تبریک بخرید.\nگام11: هر چند وقت یک بار به یک مکان مقدس بروید و با خدا راز و نیاز کنید.\nگام12: هر چند وقت یک بار بیرون از خانه غذا بخورید.\nگام13: با کسی که از صمیم قلب دوستش دارید تلفنی صحبت کنید.\nگام14: خود را در آیینه نگاه کنیدو از دیدن زیبایی هایتان لذت ببرید و خدا را به خاطر این نعمت شکر گذار باشید.\nگام15: اهداف خود را بنویسید و با آنها زندگی کنید.\nگام16: در هدف گذاری واقع بین باشید.\nگام17: وسواس را از زندگی خود حذف کنید ، در این صورت هیچ کاری نمی توانید انجام دهید.\nگام18: برای خود تعهد مشخص کنید و به آن وفادار باشید و تا می توانید برای آن حرکت و تلاش کنید ولو آن که نتیجه دلخواه شما نباشد.\nگام19: همیشه لبخند بزنید.\nگام20: تاخیر در انجام کاری بهتر از انجام ندادن آن است.\nگام21: هنر سوال کردن را بیاموزید.\nگام22: برای خودتان یک مشاور برگزینید و از راهنمایی های او استفاده کنید.\nگام23: شرقی ها اعتقاد دارند که آب جاری منبع انرژی های مثبت است و ضروری در زندگی است.پس هر چند روز یک بار زیر دوش بروید و بگذارید جریان آب تمام عضلات را ماساژ بدهد.\nگام24: ده بار تنفس عمیق بکشید.\nگام25: هنگام راه رفتن و نشستن سرتان را بالا بگیرید و قوز نکنید.\nگام26: گاهی اوقات تند تند راه بروید.\nگام27: وقتی در کاری موفق می شوید،با خریدن یک هدیه برای خودتان موفقیتتان را جشن بگیرید.\nگام28: استفاده از فرصت ها را بشناسید.\nگام29: برای خودتان گل بخرید.\nگام30: هر وقت احساس تنش کردید ، به موسیقی مورد علاقه تان گوش دهید.\nگام31: تکرار عبارات تاکیدی را فراموش نکنید.برخی عبارات تاکیدی مهم در زیر آمده است.\n� هر روز هر قدمی که بر می دارم بهتر و بهتر می شوم.\n� من این وضعیت را به عشق الهی می رسانم و به بهبود آن اعتماد کامل دارم.\n� نعمت های کائنات بی شمار هستند از این رو همواره احساس وفور نعمت کرده و می دانم به تمام خواسته های بر حق خود می رسم.\n� من کسانی را که در حقم بدی کرده اند می بخشم و آزاد می شوم.\n� من مسئول تمام اتفاقاتی هستم که برایم می افتد.\n� من آرام هستم و می گذارم تا همه اتفاقات خوب و شگفت انگیز برایم رخ دهند.\n� امروز، کنترل زندگی خود را در دست می گیرم.\n� اهمیت ندارد که چه اتفاقی رخ می دهد، نور درونم از من حمایت می کند.\n� من عاشق زندگی هستم و زندگی نیز عشقش را نثار من خواهد کرد.\nبا هر دم و بازدم خدا را شکر میکنم.\nگام32: به هر آهنگی که دوست دارید گوش دهید.\nگام33: نعمت سلامتی خود را قدر بدانید.\nگام34: هنر نه گفتن را بیاموزید.\nگام35: هنگامی که کودکان بازی می کنند در آنها دقیق شوید.\nگام36: هر چند وقت یکبار خانه تکانی کنید.\nگام37: آمدن بهار را جشن بگیرید.\nگام38: کارهایی را که باید در طول روز انجام دهید مرور کنید.\nگام39: هر روز، به بازنگری کارهای همان روز بپردازید.\nگام40: از کسانی که شما را مورد ستایش قرار می دهند، تشکر کنید.\nگام41: خودتان را مورد تحسین و ستایش قرار دهید.\nگام42: سعی کنید روزهای تعطیل کمی بیشتر استراحت کنید و بخوابید.\nگام43: گاهی اوقات تنها ماندن را تجربه کنید.\nگام44: حیوانات اهلی را نوازش کنید.\nگام45: باغچه کوچکی برای خود درست کنید و هر چه دوست دارید در آن بکارید.\nگام46: به یک دوست قدیمی زنگ بزنید.\nگام47: به پارک رفته و چرخی بزنید و گلها را بو کنید.\nگام48: زمانی که زیر دوش می روید آواز بخوانید.\nگام49: سالی دو مرتبه خون بدهید.\nگام50: نامه ای بنویسید و در آن از خود انتقاد کنید.\nگام51: هر روز چند واژه جدید بیاموزید.\nگام52: شکر گزار باشید.\nگام53: هر از گاهی به گورستان بروید این کار باعث می شود که دید شما نسبت به زندگی عوض شود و زیستن در الان جاودان را بیاموزید.\nگام54: مدتی از وقت خود را به کتابخوانه بروید و کتاب بخوانید.\nگام55: یک روز در هفته گیاه خواری کنید.\nگام56: قبول کنید که انسان جایز الخطا است.\nگام57: یک مهارت جدید بیاموزید.\nگام58: به اطرافیان اثبات کنید که برایشان ارزش قائل هستید.\nگام59: برای بهبود وضعیت خود تلاش کنید.\nگام60: توجه داشته باشید که چه زمانی باید در نگرش ها تغییر ایجاد کنید.\nهر وقت روز بدي را تجربه ميكنيد\nو انگار تمام اتفاق هاي آن روزتان بر خلاف ميل شماست\nاين را فراموش نكنيد كه\nهيچكس به شما وعده نداده است كه زندگي شما بدون مشكل خواهد بود\nبدون روزهاي سخت ،\nقدر روزهاي خوب رو نميدونيد\nيك نفس عميق بكشيد،و به خود بگوييد\nاين فقط يك روز بد است\nنه يك زندگي بد


کیهان ملکی 2018/09/3 آموزش های تخصصی فارکس\nاحمد صفایی: برخلاف انتظارم کلاس بسیار خوب و رضایت بخش بود دانشجويان گرامي لطفا فرم هاي در لينك زير را دانلود و به صورت يكرو چاپ نموده و تكميل نمائيد . پس از تكميل و اخذ امضاهاي مربوطه به همراه كارنامه زبان انگليسي (تائيدشده توسط اداره امتحانات) و پس از شاخص برای گزینه های دودویی سه EMA (شاخص Trix به) تائيد كارشناس محترم تحصيلات تكميلي گروه / دانشكده ( مبني بر گذراندن كليه دروس اصلي و جبراني) به اداره امتحانات تحويل نمائيد .\nدر گام آخر ، به داشبورد (صفحه اصلی استخراج بیتکوین) که بازگشتید ، از ابزار انتهای صفحه (گوشه پایین سمت چپ) استفاده کنید و آنرا بر روی Max قرار دهید تا از نهایت ظرفیت پردازنده استفاده کنید . اگر از Task Manager ویندوز خود استفاده کنید ، خواهید دید که مقدار استفاده از CPU افزایش یافته و ممکن است به ۹۹ درصد نیز رسیده باشد. اما صبر کنید و نگران نباشید . در ادامه چندین راهکار را برای شما بازگو خواهیم کرد. انحراف محور خورشید (دایرةالبروج خورشید) را از روی مثلثات کروی میسنجند.\nسازه‌های چوبی پیش ساخته که در فریم‌ها و سازه‌های ساخته شده از تیر های چوبی سنگین استفاده می‌شود، به حل بسیاری از چالش‌های طراحی و مهندسی کمک می‌کند. افزایش سرعت و کیفیت ساخت سازه‌های. نخست مىفرمايد: «و هنگامى كه به آنها گفته مىشود از آنچه پيش رو و پشت سر شماست از عذابهاى الهى بپرهيزيد، تا مشمول رحمت الهى شويد » اعراض مىكنند و روى گردان مىشوند (وَ إِذا قِيلَ لَهُمُ اتَّقُوا ما بَيْنَ أَيْدِيكُمْ وَ ما خَلْفَكُمْ لَعَلَّكُمْ تُرْحَمُونَ)\nخوبى به عشق پنهان پدر اشاره دارد و وظيفه پيش بردن كنش را نيز انجام م ىدهد.\nکسی که می‌خواهد ۱۰۰ تخم خود را در ۲۰ سبد بگذارد، باید ۲۰ سبد بخرد. وقتی شما مهارت تحلیل گری را می‌آموزید، زمان آن رسیده است که روش‌های مختلف شاخص برای گزینه های دودویی سه EMA (شاخص Trix به) تحلیل گری را آموخته و بررسی کنید. اگر بتوانید روش خود را به‌صورت اکسپرت درآورید، در کمترین زمان ممکن می‌توانید متوجه شوید که این روش برای شما مناسب است یا خیر\nنوسانات چیستند و چرا آنها را در بازار می بینیم؟ رابطه بین نوسانات و روند ها چیست چگونه نوسان گیری کنیم. در روز مطالعه ، همچنین باید میزان روزانه مایعات مستی که در غذاها یافت می شود اندازه گیری شود.\nضریب باینری آپشن چگونه است ؟ :شاخص برای گزینه های دودویی سه EMA (شاخص Trix به)\nدر تحلیل تکنیکال، اعتقاد شاخص برای گزینه های دودویی سه EMA (شاخص Trix به) بر این هست که همواره از نظر جو روانی و فکری، در روی نمودار، نقاطی هستند که زمانی که قیمت سهم به اون نقاط (یا محدوده ها) برسه، خود به خود خریداران تشویق به خرید میشن.\nکمسیون اوراق بهادار آمریکا بازار گردان را اینگونه تعریف کرده است: یک بازار گردان شرکتی است که آماده خرید و فروش سهام بصورت منظم و مستمر با مظنه عمومی قیمت می باشد.\nکارگزاری : زمانی که شما می خواهید در بورس فعالیت کنید، امکان خرید و فروش مستقیم سهم به شما داده نمی شود.\nسرمایه گذاری در ارز، طلا یا سکه یک مشکل بزرگ دارد و آن، عدم قدرت نقد شوندگی است. پارگی پرده صماخ گوش، سابقه اخیر سکته مغزی یا آمبولی ریه\n23- وقتي يك حركت سهمي را مي بينيد، اين موضوع خبر شاخص برای گزینه های دودویی سه EMA (شاخص Trix به) از قريب الوقوع بودن چه چيزي است؟ انواع مختلف حد ضرر وجود دارد که هفت مدل ارزشمند آن را بیان میکنم: network is unable to find the specified address." msgid "Unknown host" msgstr "میزبان نامعلوم"\n- (شاخص ISM) تعیین شاخص ISM ، محاسبه شاخص ISM اطلاعات مربوط به تعیین شاخص ISM ، محاسبه شاخص ISM دانشنامه سرمایه گذار . ـ «اگر بهجای کتابهای شهید مطهری، کتابهای نصر را میخواندیم و تفکرات ایشان را اجرا میکردیم، الآن وضع مملکت اینطور نبود».\n5. درصد خطا پذيري در نتايج.(معمولا در تحقیقات 5% خطای آماری مورد قبول می باشد) طبق قانون سهامدار اجازه دارد سهام خود را از هر کارگزاری بخرد، ما برای فروش آن تنها از طریق کارگزار ناظر خود می‌تواند اقدام کند. سه روز کاری بعد از فروش سهام، امکان واریز وجه حاصل از فروش به حساب سرمایه گذار وجود دارد.


سعید معروف شاگرد سیچلو شد - ورزش هشترودورزش هشترود\nسعید معروف شاگرد سیچلو شد\nخبرگزاری فارس: سعید معروف، پاسور 32 ساله تیم ملی والیبال ایران با عقد قراردادی دو ساله به تیم سیه‌نای ایتالیا پیوست. پس از حضور میلاد عبادی‌پور و محمدجواد معنوی‌نژاد در لیگ های لهستان و ایتالیا حالا نوبت به مغز متفکر تیم ملی والیبال ایران رسیده است.\nسعید معروف در اواخر سال ۲۰۱۴ با پیشنهاد یک میلیون یورویی زنیت کازان مواجه شد. قرارداد معروف با اعلام مسئولان باشگاه زنیت‌کازان در ۲۸ دسامبر ۲۰۱۴ نهایی شد و معروف رسماً به زنیت کازان روسیه پیوست. پس از انعقاد این قرارداد سعید معروف به عنوان هفتمین بازیکن پردرآمد والیبال جهان در سال ۱۵–۲۰۱۴ تبدیل شد و با رقم قراردادی بالا به عنوان یکی از لژیونرهای ورزش و والیبال ایران شناخته شد. معروف در این تجربه عملکرد بسیار خوبی داشت و با زنیت به قهرمانی لیگ قهرمانان والیبال اروپا ۱۵-۲۰۱۴ دست یافت.\nاعلام استارت‌لیست وزنه‌برداری قهرمانی جوانان جهان/ داودی تنها ایرانی صدرنشین


محمد پنجعلی: از نظر فنی زورشان به پرسپولیس نمی‌رسد شروع به حاشیه‌سازی کرده‌اند | پرتال دانش آموزی\nخانه اخبار دانش آموزی محمد پنجعلی: از نظر فنی زورشان به پرسپولیس نمی‌رسد شروع به حاشیه‌سازی کرده‌اند\nنوشته شده توسط: مدیردر تاریخ: بهمن ۲۵, ۱۳۹۷ در: اخبار دانش آموزیبازدید: 49 views\nتهران (پانا) – کاپیتان پیشین پرسپولیس معتقد است توان بالای تاکتیکی این تیم باعث شده تا برخی رقبا برای متوقف کردن مسیر پرسپولیس به مسائل حاشیه‌ای متوسل شوند.\nمحمد پنجعلی در گفت‌وگو با پانا درباره حواشی دیدار فولاد خوزستان و پرسپولیس گفت: واقعا نمی‌دانیم اسم این اتفاقات و تصمیمات را چه بگذاریم؟ کم‌کم به این باور رسیده‌ایم که این حقیقت دارد که می‌خواهند سر پرسپولیس را ببرند. در هیچ جا این رفتارها سابقه نداشته است. کجای دنیا تیم را در اتوبوس حبس می‌کنند؟ این اتفاقاتی که در اهواز افتاده را ما حتی در فوتبال محلات هم نمی‌بینیم. از نظر فنی زورشان به تیم برانکو نمی‌رسد شروع به حاشیه‌سازی برای تیم کرده‌اند.\nمدافع آخر پرسپولیس در دهه ۶۰ در ادامه به داوری دیدار پرسپولیس و فولاد اشاره کرد و گفت: همه دیدند که تیم داوری این بازی چه تصمیماتی گرفت. روی صحنه گل اول که پیش از به ثمر رسیدن گل خطا شده بود و قبل از گل هم مهاجم فولاد با دست توپ را زد اما خطا نگرفتند. روی پنالتی هم ۳ داور نزدیک به برخورد بودند اما صحنه‌ای که اصلاً پنالتی نبود را پنالتی گرفتند.\nپنجعلی درباره دیدار امروز پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان در ورزشگاه آزادی گفت: هر تیمی که مقابل پرسپولیس و استقلال قرار می‌گیرد انگیزه‌اش چند برابر می‌شود. وقتی ۴۰ میلیون نفر یک بازی را تماشا می‌کنند بازیکن از تمام وجودش مایه می‌گذارد تا خودش را به مردم نشان دهد.\nوی ادامه داد: نباید کاری به این داشته باشیم که استقلال خوزستان در انتهای جدول قرار گرفته است. این تیم قطعاً برای تقابل با پرسپولیس انگیزه بالایی دارد و به تهران آمده تا حداقل با یک امتیاز زمین را ترک کند. از طرف دیگر پرسپولیس در کورس قهرمانی است و به ۳ امتیاز همه بازی‌ها نیاز دارد و صد در صد با تمام قدرت پا به دیدار مقابل استقلال خوزستان خواهد گذاشت.\nکاپیتان اسبق پرسپولیس در پایان گفت: خدا را شکر تیم در نیم فصل بعد از محرومیتی که داشت تقویت شده و بازیکن‌های خوبی اضافه شده‌اند که دست برانکو را برای تغییرات تاکتیکی بازتر می‌کنند. فقط این مسائل حاشیه‌ای مثل آنچه در دیدار با فولاد رخ داد، مانده است که حتما تا به امروز بازیکن‌ها فهمیده‌اند چه خبر است و باید علاوه بر داخل زمین آماده مبارزه با اتفاقات خارج از زمین هم باشند.


۲۴مهر مهر ۲۴, ۱۳۹۸\nبه گزارش روابط عمومی شورای اسلامی شهر همدان،؛ علی فتحی در جلسه کمیسیون خدمات شهری شورا، اظهار کرد: سقف پرداختی سال ۹۸ کارگران و پاکبانان خدمات شهری در قالب متمم بودجه، اصلاح و به شورا ارائه شود.\nفتحی با تأکید بر اینکه جمعه‌کاری پاکبانان باید به‌صورت یک هفته در میان، تعریف شود، عنوان کرد: ساعت اضافه‌کاری پاکبانان در قالب عدالت اجتماعی هرچه سریعتر تعیین‌تکلیف شود.\nرئیس کمیسیون خدمات شهری شورای اسلامی شهر همدان همچنین با توجه به حضور نمایندگان انجمن معتادان گمنام به‌منظور رفع مشکلات و تأمین نیازهایشان در جلسه کمیسیون، گفت: در راستای حمایت از این انجمن اخلاق‌مدار، تمام تلاش خود را به کار گرفته‌ایم و خواهیم گرفت؛ از این رو به‌منظور تسریع در روند فعالیت‌های آنان می‌بایست مشکلات مکان، تبلیغات محیطی و… مورد توجه ویژه مدیران شهری قرار گیرد.\nوی با تأکید بر اینکه برنامه‌ریزی مستمر و بهینه برای نیروی خدماتی در حوزه پیمانکار خدمات شهری امری ضروری است، گفت: استفاده بهینه از روش‌های نظام‌مند در این حوزه ضمن افزایش بهره‌وری، آسیب‌های موجود را بر طرف خواهد کرد که باید به دنبال اصلاح بهینه شرایط باشیم.


وبلاگ کسپرسکی آنلاین | سه اصل اساسی در آنتی ویروس ها: ویروس ها، signature ها و آسیب زدایی\nروابط عمومی شرکت ایدکو (توزیع کننده محصولات کسپرسکی در ایران)؛ما بارها و بارها درمورد رفتار و زیستن در دنیای دیجیتال صحبت کردیم. امیدواریم که این صحبت ها بیهوده واقع نشده باشند و خوانندگان از ما مطالب مهم را فرا گرفته و به دوستان و خویشاوندان خود اطلاع داده باشند. این مسئله برای ما حائذ اهمیت است.\nدیتابیس آنتی ویروس ها شامل چیزی هستند که signatureنامیده می شود، هم به صورت عمومی مورد استفاده قرار می گیرد هم به صورت نوشتاری. در واقع، signature های کلاسیک حدود 20 سال است که مورد استفاده قرار نگرفته است.\nاز ابتدای آن که در سال 1980 بود، signature ها به عنوان یک مفهوم واضح تعریف نشده بودند. حتی در حال حاضر هم آن ها هیچ صفحه ی اختصاصی برای خود در ویکی پدیا ندارند و برای تعاریف بدافزارها و چگونگی رفتار آن ها صحبتی از signature ها نشده است، به طور خلاصه بیان کنیم، هیچ تعریفی از این دانش مشترک وجود ندارد.\nطبق عادت های مرسوم اکثرا چنین ورودی هایی را همچنان "signature" می نامند اما گفتنش خالی از لطف نیست که این اصطلاح امروزه در بسیاری از موارد به اشتباه به کار برده می شود.\nبنابراین برای جلوگیری از گیج شدن در هنگام توضیحات برای شناسایی نوع ویروس، به طور کلی تحلیلگران نام هایی مثل "نرم افزارهای مخرب" و " بدافزارها" را به عنوان اصطلاح قرار دادند.\nدر بیشتر مواقع، تقریبا در 99% موارد، بدافزارها قبل از اینکه به فایلی آسیب بزنند، گرفتار آنتی ویروس ها می شوند. این روند شامل حذف ساده ی بدافزارها خواهد بود. اگر هیچ فایلی دچار آسیب نشده بود، نیازی به بازگردانی هیچ چیزی نیست.\nآنتی ویروس موردی که به آن "مشکوک" شده اس را به جای "مخرب" به اشتباه بگیرد و شروع به نظارت بر فعالیت های آن کند. به محض اینکه بدافزارها مخرب شناسایی شوند، آنتی ویروس تمام اقدامات را برای از بین بردن آن به کار می گیرد. به عنوان مثال، آنتی ویروس می تواند فایل های رمزنگاری شده را همان لحظه از طریق بک آپ گیری بازگردانی کند حتی اگر که کامپیوتر توسط باج افزارها و یا آلوده کننده ی دیگر مورد حمله قرار گرفته باشد.\n"signature" ها، اساساً، ورودی های دیتابیس آنتی ویروس ها هستند گه شامل پیچیده ترین ورودی ها نیز می باشند .


مسیر شما: قجرتایم » محتوای تاریخی » محمدعلی آغجا؛ به من وعده‌ی بهشت داده‌شد!\nروز ۱۳ مارس سال ۱۹۸۱م، هنگامی که «پاپ ژان پل دوم» (رهبر سابق کلیسای کاتولیک) از میان زائران حاضر در میدان «سن پیتر» رُم عبور می‌کرد، «محمدعلی آغجا»ی ترکیه‌ای‌تبار وی را هدف سوءقصد قرار داد و پاپ بر اثر اصابت گلوله از ناحیه‌ی شکم زخمی شد. آغجا که اینک بیش از ۶۰ سال سن دارد (متولد ۹ ژانویه‌ی ۱۹۵۸م)، بلافاصله در محل سوءقصد توسط مأموران پلس بازداشت و پس از محاکمه در دادگاهی در ایتالیا، در مِی سال ۱۹۸۱م به حبس ابد محکوم شد.\nبا این حال دو سال پس از ترور، پاپ به زندان ایتالیا رفت تا با ضارب خود دیدار کند؛ در این ملاقات که در ۲۷ دسامبر ۱۹۸۳م رخ داد، پاپ به مدت ۲۰ دقیقه به تنهایی با آغجا گفتگو کرد و درخواست کرد که این مکالمه، محرمانه باقی بماند. پاپ پس از این ملاقات با بیان اینکه هم سوءقصد و هم زنده‌ماندن او به اراده‌ی خدا بوده‌است، اعلام کرد ضارب را بخشیده است. او حتی گلوله‌ای که از بدنش خارج شده‌بوده را نیز به عبادتگاه «فاطیما» در پرتغال اهدا کرد؛ چون معتقد بود که حضرت مریم در سال ۱۹۱۷م به ۳ دختر در این منطقه خبر داده‌بود که چنین حادثه‌ای رخ خواهد داد!\nبه اصرار پاپ در سال ۲۰۰۰م، رئیس‌جمهور ایتالیا نیز رسماً آغجا را مورد عفو قرار داد. محمدعلی آغجا پس از حدود ۲۰ سال از زندان آزاد شد و در اختیار دولت ترکیه قرار گرفت تا دوران محکومتیش در این کشور را سپری کند. حادثه‌ی سوءقصد به جان پاپ ژان پل دوم، به گمانه‌زنی‌های مختلف درباره‌ی خصوصیات ضارب و انگیزه‌ی وی منجر شد. در آن زمان گروهی معتقد بودند از آنجا که ژان پل دوم، اهل لهستان و مخالف نظام‌های کمونیستیِ اروپای شرقی بود، برنامه‌ی سوءقصد توسط دستگاه‌های امنیتیِ این کشورها طراحی شده‌است. در مقابل، برخی دیگر نیز بر این باور بودند که آنجا عضو یک گروه راست‌گرای افراطیِ ترکیه بود و فرار وی از از زندان نظامی در سال ۱۹۷۹م، که در آن دوره محکومیت خود را به اتهام قتل یک روزنامه‌نگار چپ‌گرا می‌گذراند، با کمک همین گروه راست‌گرا صورت گرفت که طرح ترور پاپ را نیز طراحی کرد.\nبا این حال مقامات ترکیه همواره این اتهام را رَد کرده و تأکید داشتند که گروه‌های سیاسیِ ترکیه ارتباطی با ماجرای ترور پاپ نداشته‌اند. خودِ آغجا اما پس از بازداشت ادعا کرد که ترور پاپ را سازمان جاسوسی شوروی (کا.گ.ب) و گروهی از دیپلمات‌های بلغارستان سازماندهی کرده‌اند. ادعایی که چندسال بعد و در کتابش رَد کرد و ادعایی عجیب‌تر برای اقدامش مطرح ساخت. او در کتابش با عنوان «به من وعده‌ی بهشت داده‌شد»؛ مدعی شده که پس از گریختن از زندان ترکیه، به ایران رفته و در دیدار با آیت‌الله خمینی، رهبر انقلاب ایران، نقشه‌ی ترور به او القاء شده‌است. او نوشته در یک ملاقات شبانه به او مأموریت داده‌شد که پاپ را به قتل برساند؛ چرا که «پاپ منادیِ شیطان بر زمین است!» این ادعا هم از سوی مقامات ایران رد شد. عامل ترورِ پاپ ژان پل دوم در سال ۲۰۱۰م پس از نزدیک به ۳ دهه حبس در ایتالیا و ترکیه، از زندان آزاد شد…\nلحظه‌ی ترور پاپ در میدان «سنت پیتر واتیکان» در تاریخ ۲۱ مِی ۱۹۸۱م\n«محمدعلی آغجا» در زندان ایتالیا. او پس از دستگیری ادعا کرد که سازمان جاسوسیِ شوروی ترور را برنامه‌ریزی کرده‌است.\nپاپ پس از سوءقصد در بیمارستان. گلوله‌های آغجا روده‌ی کوچک و بزرگ او را از ۵ ناحیه مجروح کرد، اما وی سرانجام زنده ماند.\nملاقات ۲۰ دقیقه‌ای پاپ و عامل ترور در زندان. آغجا در کتاب خاطرات خود نوشته که پاپ از او پرسیده که فرمان قتلش را چه کسی به وی داده و قول داده که راز او را برملا نکند. او پس از آن‌که به پاپ اعتراف کرده چه کسی پشت نقشه‌ی ترور او بوده، رهبر کاتولیک‌ها به او گفته: هم‌چنان که تو را بخشیدم، او را نیز می‌بخشم!\nجلسه‌ی محاکمه‌ی آغجا در دادگاه ایتالیا. عامل ترور پاپ در جریان محاکمه در دادگاه، ادعا کرد که در سوءقصد به جان پاپ، در واقع عامل تحقق یک پیشگوییِ دینی بوده که پاپ نیز از این پیشگویی آگاهی داشته‌است. به ادعای او؛ پاپ در زندان به او گفته که حضرت مریم در سال ۱۹۱۷م به ۳ دختر در عبادت‌گاه «فاطیما» خبر داده‌بود که چنین حادثه‌ای رخ می‌دهد…!\nپی‌نوشت؛ پاراگراف آخر در تصویر پایانیِ این روایت جالب است؛ پاپ حتماً پیشِ خود فکر کرده ما که تیر را خورده‌ایم، حداقل یک بهره‌برداریِ دینی هم از این مسئله بکنیم که تبلیغی برای دین شود. آغجا هم این را درک کرده، همین حرف پاپ را دست‌آویز عمل مجرمانه قرار داده‌است! قضاوت شما چیست…؟!\nPrevمطلب قبلیانقلاب مشروطه؛ ای ایرانیان به‌پا خیزید، بس است!\nمطلب بعدیایران و روس؛ هزاران عبرت از جنگ‌های تاریخ ایران!Next


یكصد هزار تماشاگر و یك علی دایی غمگین\nای آلمان یكصد هزار تماشاگر و یك علی دایی غمگین دایی: دوست داشتم بازی كنم یكصد هزار تماشاگر و یك علی دایی غمگین بازی ایران برابر آلمان را در ورزشگاه آزادی تماشا خواهند كرد. وحید هاشمیان از بایرن مونیخ و مهدی مهدوی كیا از هامبو...\nهاشمیان و مهدوی‌كیا مورد توجه رسانه‌های آلمان\nدایی: دوست داشتم بازی كنم\nیكصد هزار تماشاگر و یك علی دایی غمگین بازی ایران برابر آلمان را در ورزشگاه آزادی تماشا خواهند كرد. وحید هاشمیان از بایرن مونیخ و مهدی مهدوی كیا از هامبورگ دو بازیكن لیگ حرفه‌یی آلمان، برای این دیدار انتخاب شده‌اند.\nحضور هاشمیان و مهدوی‌كیا در تركیب اصلی تیم ملی ایران مورد توجه رسانه‌های آلمان قرار گرفته است. شبكه تلویزیونیآلماندر گزارش ویژه‌ای به دیدار نهم اكتبر (هجدهم مهر) تیم ملی ایران برابر آلمان در ورزشگاه آزادی اشاره كرده است.\nمهدوی‌كیا و هاشمیان بازی می‌كنند\nیكصد هزار تماشاگر و یك علی دایی غمگین دیدار آلمان برابر ایران را در ورزشگاه تماشا خواهند كرد. وحید هاشمیان از بایرن مونیخ و مهدی مهدوی‌كیا از هامبورگ دو بازیكن لیگ حرفه‌ای آلمان، برای دیدار برابر آلمان انتخاب شدند. برانكو ایوانكوویچ سرمربی كروات ایران بازیكنان خود را برای دیدار نهم اكتبر در تهران فراخوانده است. یكصد هزار تماشاگر در انتظار دیدن یازده بازیكن آلمانی هستند. علی دایی بازیكن پیشین بوندس‌لیگا در این دیدار حضور نخواهد داشت. كاپیتان ایران به سبب مصدومیت در ناحیه‌ی زانوی چپ پا، دیدار برابر آلمان را از دست داد. دایی پیشینه‌ی حضور در هرتابرلین، آرمینیا بیله‌فلد و بایرن مونیخ را دارد. مصدومیت دایی جدی است. او در گفت‌وگو با شبكه‌ی دوم تلویزیون آلمان گفت:« بسیار غمگین هستم. دوست داشتم كه در دیدار برابر آلمان به میدان بروم.» هاشمیان جانشین كاپیتان ایران شده است.\nكمكی به قربانیان زلزله‌ی بم\nایوانكوویچ درباره‌ی این دیدار می‌گوید:« شانس پیروزی ما را در این دیدار بسیار اندك است. البته یكصد هزار هوادار پشت سر ما ایستاده‌اند. دیدار برابر آلمان محك بسیار مناسبی است. به نظر من این تیم از كهكشان دیگری آمده است!» ایران چهار روز پس از دیدار برابر آلمان باید در دیدار مقدماتی جام جهانی 2006 برابر قطر به میدان برود.\nدیدار میان دو كشور به تقاضای فدراسیون فوتبال ایران صورت گرفته است. آلمان و ایران رابطه‌ی بسیار دوستانه‌ای دارند. چهارصد هزار یورو برای قربانیان زلزله‌ی بم در جنوب شرقی ایران كه در انتهای سال 2003 رخ داد، در نظر گرفته شده است.\nپیشینه‌ی دیدارهای آلمان ـ ایران\nاین دو تیم پیشتر تنها یك بار آن هم در رقابت‌های جام جهانی 98 با یكدیگر روبرو شده بودند. آلمان در آن دیدار دو بر صفر پیروز شد.\nسعد كمیل از كویت قضاوت این دیدار را بر عهده خواهد داشت.\nمهدی مهدوی‌كیا در یك نگاه\nتاریخ تولد: 24 جولای 1977 تهران\nباشگاه كنونی: هامبورگ (از سال 1999)\nباشگاه‌های پیشین: پیروزی تهران (1998)، بوخوم (1999)\nدیدارهای ملی: 76\nوحید هاشمیان در یك نگاه\nتاریخ تولد: 21 جولای 1976 تهران\nباشگاه كنونی: بایرن مونیخ (از سال 2004)\nباشگاه‌های پیشین: فتح تهران (1993)، پاس تهران (1995)\nدیدارهای ملی: یازده


آیا می توانید وزن خود را کاهش دهید و خودتان را دوست داشته باشید؟ – taghziehnew\nآیا می توانید وزن خود را کاهش دهید و خودتان را دوست داشته باشید؟\nدر فرهنگ عامه ، به نظر می رسد در مورد وزن و پذیرش خود دو افراط وجود دارد. یکی می گوید که همه باید BMI طبیعی داشته باشند ، دیگری می گوید شما به اندازه خودتان خوب هستید.\nبه گفته قبلی ، هر پوند بالای BMI “معمولی” و شکم صاف شما را جذاب نمی کند ، آهن ربا برای بیماری های قابل پیشگیری است و به این معنی است که مشکلی در شما وجود دارد. هرگونه درد یا دردی را می توان با کاهش وزن درمان کرد. شما باید از نگاه در آینه و تنفر از بدن خود متنفر باشید ، وقتی لاغرتر می شوید خود را دوست خواهید داشت و احساس اعتماد به نفس خواهید کرد.\nآخرین اردوگاه می گوید وزن شما و آنچه می خورید اصلاً مهم نیست. تلاش برای کاهش وزن همیشه مضر است و با کاهش وزن نمی توان به سلامت مطلوب دست یافت. شما باید بر پذیرش خود و بدن خود کار کنید تا اینکه بدن خود را تغییر دهید.\nبه نظر من به عنوان یک متخصص کاهش وزن در دوران یائسگی و یک متخصص تغذیه در ماموریتی که به زنان کمک می کند تا خود را از طریق بهبود عاطفی بهتر کمک کنند ، من فکر می کنم هر دو افراط می توانند دیدگاه های شایسته و مشکلی داشته باشند.\nمن پیشاپیش به شما می گویم که من احتمالاً در گروه شماره 2 قرار نمی گیرم ، بنابراین شما تعصب من را تشخیص می دهید. سایر تمرین کنندگان ممکن است دیدگاه کاملاً متفاوتی داشته باشند. شما تصمیم می گیرید که آیا دیدگاه من برای شما مفید است یا خیر.\nبرخی از افراد با برخی از مطالعات موافق هستند که کاهش وزن را با بهبود پیامدهای سلامتی مرتبط می دانند. و در حالی که ممکن است یک حقیقت وجود داشته باشد ، مجموعه وسیع تحقیقات علمی می گوید که بدن بزرگی شما را در معرض شرایط خاص مربوط به چاقی قرار می دهد. و حتی از دست دادن مقدار کمی از وزن می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد.\nبه عنوان مثال ، در مطالعه برنامه پیشگیری از دیابت ، کاهش وزن 10-5 of از وزن اولیه ، احتمال ابتلای شرکت کنندگان به دیابت نوع 2 را کمتر کرد.\nبا این حال ، بدتر شدن BMI بی اساس به نظر می رسد. برای داشتن درد زانو کمتر یا کاهش خطر ابتلا به دیابت و سایر بیماری های مزمن ، نیازی به داشتن BMI طبیعی نیست.\nدوم ، به نظر می رسد اردوگاه BMI معمولی معتقد است که وزن کاملاً تحت کنترل است. اینکه افرادی که در بدن بزرگ زندگی می کنند تنبل هستند و فقط به اندازه کافی تلاش نمی کنند.\nاین باور اجزای ژنتیکی ، مسائل زیست محیطی و شیوه زندگی مانند داشتن میز کار یا عدم دسترسی به مسیرهای ایمن و علل احساسی غذا خوردن را نادیده می گیرد.\nوسواس فرهنگی در مورد اندازه در واقع به یک انگ تبدیل شده است ، که به راحتی می تواند به دلیل اندازه بدن شما منجر به ارتباط شرم آور و غیر شایسته با دیگران شود.\nاگر احساس می کنید هوس خوردن شکر مانع از دست دادن وزن ایده آل شما شده است ، راهنمای رایگان “چه بخورم تا شوق را حفظ کنم” را مطالعه کنید.\nاین دیدگاه عمدتا بر پذیرش خود تمرکز می کند ، که باعث کاهش استرس می شود. هورمون های استرس می توانند منجر به اضافه وزن و افزایش وزن شوند ، بنابراین کاهش استرس می تواند در مسیر کاهش وزن مفید باشد.\nنشان داده شده است که چارچوبهایی که بیشتر به جای کاهش وزن ، بر پذیرش خود متمرکز است ، مانند خوردن بصری و سلامت در هر اندازه ، خطر اختلالات خوردن را کاهش می دهد ، اضطراب را کاهش می دهد و تصویر بدن را بهبود می بخشد.\nاین ایده که کاهش وزن دقیق همیشه مضر است یک کلیت بیش از حد است. اگر شما دارای یک اختلال خوردن ، یک هدف غیرواقعی یا برنامه ای برای دنبال کردن یک برنامه سفت و سخت هستید ، می تواند مضر باشد.\nکاهش وزن با خستگی و خستگی مداوم همراه نخواهد بود. یا می توانید به آینه نگاه کنید و خود را دوست داشته باشید. اینها مشکلات قلبی عمیق تری هستند که برای بهبود واقعی به چیزی بیش از یک تغییر فیزیکی نیاز دارند.\nو با این وجود ، اگر با دست باز وزن خود را حفظ کنید ، کنجکاو باشید که در صورت بهینه سازی متابولیسم بدن ، چه ارتباطی با بدن شما برقرار می شود ، رابطه شما با غذا بهبود می یابد ، بنابراین تصمیم گیری سالم و گوش دادن و پاسخ دادن به آنچه انجام دادید آسان بود. بدن از شما می خواهد؟\nکاهش وزن در واقع می تواند التهاب دردناک را کاهش دهد ، سطوح خاصی از فشار خون را بهبود بخشد و خطر بیماری را کاهش دهد … بنابراین چه کسی می تواند یک زن را به خاطر داشتن این مزایا سرزنش کند؟\nدر اینجا حد وسطی است که بین این دو حالت افراطی که از آن در استرس کمتر وزن استفاده می کنم ، استفاده می کنم ، برنامه 14 هفته ای سبک زندگی من که استراتژی های مراقبت شخصی خاصی را آموزش می دهد تا زنان بالای 45 سال بتوانند غذاهای احساسی بخورند و در بدن خود احساس شگفت انگیزی داشته باشند.\nآیا آنها از محل عشق به خود و خودکفایی (که درد کمتری می خواهند) می آیند یا از محل بی لیاقتی و نفرت از خود؟ حقیقت این است که حتی اگر وزن خود را کاهش دهید و احساس ارزشمندی بیشتری کنید ، ترس دیوانه واری از افزایش وزن برای شما باقی می ماند.\nهنگام تصمیم گیری برای کاهش وزن ، بر رفتارهایی که تحت کنترل آنها هستید تمرکز کنید ، نه تعداد روی مقیاس. سبزیجات بیشتر ، گوشت قرمز کمتر و پیاده روی بیشتر همه مزایای سلامتی را ارائه می دهند حتی اگر شما به همان سرعتی که می خواهید وزن خود را کاهش ندهید.\nنیازی نیست وانمود کنید که همه چیز را در مورد خودتان دوست دارید ، اما یافتن قطعاتی از خود و بدن خود که از آنها لذت می برید یا تحسین می کنید یک نقطه شروع عالی است. اگر این احساس کشش است ، به سمت بی طرفی حرکت کنید و / یا تمرکز خود را بر شکرگزاری برای آنچه بدن شما برای شما انجام داده است (حمل بچه ها ، حرکت دادن شما ، کوهنوردی و غیره) انجام دهید.\nآنچه را که مانع رسیدن شما به هدف می شود شناسایی کنید و در مورد علت موانع خود کنجکاو باشید. وقتی متوجه شدید که در حال غذا خوردن هستید ، به این فکر کنید که آیا احساسات بر عادات غذایی شما تأثیر می گذارد یا اینکه قند برای شما مشکل خاصی است. شاید استرس دارید یا انگیزه پایینی دارید.\nرژیم های محدود کننده به ندرت راه حل هستند ، اما چهار نکته راهنمای بالا مطمئناً می توانند در سفر به شما کمک کنند.\nآیا در اردوگاه هستید “همه باید BMI معمولی داشته باشند” یا “شما همانطور که هستید خوب هستید”؟ شاید شما به دنبال راه میانه ای هستید؟ دیدگاه شما در مورد کاهش وزن و پذیرش خود چیست؟\n“Weighcation” و Veggie Fest بازبینی از “Return 2 Slender”