[Prateleira] Oito sugestões de leitura para a quarentena pelos editores de literatura da revista\nMensalmente, os jornalistas publicam uma pequena lista de livros de ficção e não ficção, de lançamentos a clássicos\nPor Giovana Proença e Matheus Lopes Quirino\nAlguns livros apresentados nesta edição da Prateleira. (foto/Matheus Lopes Quirino).\n‘O Impostor’ é uma espécie de negativo picotado, embaralhado, cuja história vai se desenrolando por frames rápidos, ao passo que norteiam o protagonista. Acometido por perda de memória, o personagem principal é um tradutor já idoso que resolve partir a Itália com a mulher de férias, enquanto está às voltas com o passado do ente que, em outros tempos, defenestrou-se no vulcão do Vesúvio. No romance de Edgard Telles Ribeiro, a memória danificada se embaralha com a realidade, a salvação? Uma só: o afeto dos familiares.\nUma tensão percorre todo o cenário de ‘A Gaiola’, do mexicano José Revueltas, que durante dois anos foi um preso político no ápice da ditadura de seu país. Na breve novela, ele e seus companheiros são observados secretamente pelos carcereiros enquanto esperam por suas garotas. O fardo que é carregado, neste livro, é a tensão em questão. Sob os ideais que guiaram os jovens de 1968, o grupo é protagonista de um dos relatos mais contundentes sobre o cárcere escrito na literatura latino-americana.\n‘A história da arte’ é a bíblia do mundo da arte. Escrito há exatos 70 anos, o livro foi um sucesso e teve dezenas de reedições mundo afora. Com tom amistoso e nada hermético, o livro é a obra-prima do crítico de arte E.H. Gombrich. Considerada uma leitura indispensável para quem debutar no tema, A História da arte é um registo histórico de como a sociedade evoluiu a partir do ponto de vista estético e cultural, atravessando eras da indústria cultural, ao abranger arquitetura, filosofia, história social e, claro, selecionar obras clássicas e modernas.\nNo ano em que completam-se 120 anos da morte do escritor Oscar Wilde, sua obra prima, O Retrato de Dorian Gray, também completa data redonda: 130 anos da publicação. Polêmico, o livro, inicialmente publicado em na Lippincot magazine, foi considerado imoral pela crítica inglesa, sendo duramente criticado ao mesmo tempo em que se tornava um sucesso editorial. Wilde precisou atenuar partes do romance por orientação de seus editores, vigorando duas edições no mercado, a convencional, com os cortes — única a circular mesmo depois de anos da morte do autor. E a original. Na edição bem cuidada da Biblioteca Azul, além do texto integral, sem\ncortes, a edição conta com comentários do editor da versão inglesa, além de anotações de Wilde e reproduções fac-similares.\nGonçalo M. Tavares se apropria de termos da filosofia em seu Investigações. Novalis, abusa da condensação de poemas, em diálogo não apenas com Novalis e o Romantismo, mas com a vasta tradição filosófica. Com toques do misticismo de Novalis, Tavares desdobra a aproximação com a filosofia, semelhante à do alemão, transitando entre temas como o homem, Deus, a vida e o amor.\nHermann Hesse conta mito do cancioneiro alemão através da mítica figura do viajante Knulp. Knulp: Três histórias da vida de um andarilho" é o primeiro de três livros que a editora Todavia lança do ganhador do Nobel. Nas três histórias da vida de um andarilho, subtítulo e definidor do livro, Knulp é apresentado por seus encontros amorosos, amigáveis e espirituais.\nTrad. Ralph Manheim\nAmora (2016) adicionou a conquista do Jabuti, maior premiação do país, no currículo de Natália Borges Polesso. Amora proseia em torno dos relacionamentos lésbicos. Mais do que abordar a homossexualidade feminina, os contos são sobre mulheres diversas em suas vivências sentimentais, transitando entre o amor e seu feminino.\nAmora Natalia Borges Polesso Dublinense 256 páginas\nEm O templo, Stephen Spender narra o as descobertas não só intelectuais, como físicas, do protagonista Paul, inglês que está de visita à República de Weimar. Em descrições minuciosamente esculpidas, o autor potencializa a figura do corpo masculino, emulando-o ora com esculturas gregas, ora com pinturas expressionistas. Spender dá a este corpo (templo) que tanto deseja não só pulsão carnal, mas uma aura de sacralidade, desvinculando da luxúria a devoção pelos contornos e formas do homem.\nTrad.: Raul de Sá Barbosa\nBônus da Estante - A editora Lote 42 lançou o livro de contos Quando o Sangue Sabe à Cabeça, de Anna Muylaert (veja a entrevista de Bruno Pernambuco com a autora aqui). Jia Tolentino foi traduzida pela Todavia, editora publicou coletânea de ensaios em Falso Espelho. Com biografia de Sontag, Benjamin Moser, recebeu o prêmio Pulitzer pela sua densa biografia.


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Empresa Que Faz Cós de Calça para Gestante Campo Belo - Cós para Calça Jeans Feminina - Barra de Calça Ideal Uniformes Profissionais\n» Serviços » cos para calça » cós para calça jeans feminina » empresa que faz cós de calça para gestante Campo Belo\nImpedir que a peça em si caia e, consequentemente, traga constrangimentos às mulheres de quaisquer idades. Em linhas gerais, esta representa uma das tarefas aptas a serem cumpridas pelo empresa que faz cós de calça para gestante Campo Belo, pedaço de tecido que normalmente envolve a região da cintura de não somente calças jeans, mas também saias, bermudas e demais vestimentas constituídas pela mesma matéria-prima.\nPara quem busca empresa que faz cós de calça para gestante Campo Belo, Para encontrar Fábrica de Golas, Fabricação de Punho Camisa Uniforme e Cos para Calça, Gola de uma Camisa, Fabricação de Punho de Camisa de Malha, Gola Jaqueta Bomber, entre outras opções de serviços do segmento de Acabamento para peças de roupas, você pode contar com a Marilha Tritex. Com a organização você consegue tirar as suas dúvidas sobre os serviços do ramo, além de contar com os melhores profissionais e instalações. Assim, a empresa conquista sua confiança e sua satisfação, que são os maiores objetivos da marca. Nossos profissionais estão prontos para atendê-lo adequadamente, nós oferecermos, além do que já foi citado, outros serviços, como por exemplo, Punho de uma Camisa e Punho de Camisa de Malha. Por isso, fale conosco e saiba mais.\nPara saber mais sobre Empresa Que Faz Cós de Calça para Gestante Campo Belo\nO conteúdo do texto "Empresa Que Faz Cós de Calça para Gestante Campo Belo" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


6 dicas de como fidelizar clientes em seu restaurante | Pleion\nInício » Dicas » Como fidelizar clientes em seu restaurante?\n15 de maio de 2017 12 de junho de 2017 pleion Dicas\nComo fazer para ser lembrado como um ótimo restaurante e, assim, fidelizar clientes?\nQuando falamos de restaurantes, muitas situações vêm à nossa cabeça, tanto as boas quanto as ruins: lembramos daquela refeição maravilhosa, seguida por uma bela sobremesa e, também, daquela comida fria acompanhada de um péssimo atendimento.\nSer lembrado da primeira forma (como uma memória prazerosa), requer alguns cuidados em relação aos funcionários, ao ambiente e à metodologia utilizada. Mas antes de explicá-los, vamos entender a importância de fidelizar clientes!\nPor que trabalhar para fidelizar clientes em meu restaurante?\nO primeiro ponto a se destacar é que conseguir novos clientes pode custar de 5 a até 7 vezes mais do que manter um já existente.\nOutro fator crucial é que eles agregam valor ao seu negócio! Sim, isso mesmo. O consumidor fiel costuma agir como um entusiasta da marca, divulgando aos amigos, colegas e familiares a qualidade oferecida por aquele estabelecimento. E isso resulta em mais frequentadores para seu restaurante.\nAs redes sociais também desempenham um papel relevante, uma vez que é possível compartilhar a experiência e avaliar a comida, o atendimento e o ambiente.\nSabendo desses benefícios, veja 6 dicas de como cumprir essa tarefa!\n1. Engaje no atendimento para fidelizar clientes\nO tratamento oferecido deve ser um diferencial da casa: essa é a hora de mostrar o porquê escolher esse restaurante, e não outros. O ideal é um funcionário experiente, que saiba se adequar a cada tipo de cliente, aproveitando as oportunidades de conquistá-lo.\nO atendimento também é responsável por mostrar o local. Além de apenas entregar os cardápios, é necessário que eles saibam tirar as dúvidas referentes à comida e ao pagamento, por exemplo.\nQuando se tratar de um visitante de primeira viagem, mais cuidado ainda: a primeira impressão é a que fica!\n2. Motive a equipe\nA qualidade do serviço oferecido está diretamente ligada à motivação dos colaboradores.\nUma equipe motivada atrai e mantém clientes com sucesso. Veja algumas maneiras de motivar a equipe:\nParabenize-os ao realizarem uma tarefa com qualidade, independentemente de seu cargo.\nUm passo que gera credibilidade, para ambas as partes, é receber o feedback de quem vivencia aquele trabalho diariamente.\n– Ofereça treinamentos e incentive\nO treino é uma forma de capacitá-los e, ainda, evidenciar a importância do time, já que está sendo feito um investimento em cima dele.\n– Mantenha a palavra\nManter a palavra é sinônimo de confiança. E quando há confiança dentro um grupo, outros valores, como responsabilidade e respeito, são trazidos junto, aumentando a produtividade de cada um.\n3. Atente-se ao ambiente\nA refeição pode estar deliciosa e o atendimento impecável, mas se o ambiente desagradar, a fidelização torna-se impossível.\nPor isso, escolha a decoração de acordo com o tipo de público e negócio. Não faz sentido um restaurante mexicano possuir itens da cultura norte-americana, não é mesmo?\nO som ambiente também é um fator a se prestar atenção, pois é levado em conta pelo cliente no momento de decidir se volta ou não ao lugar. Saiba adequar o som ao público.\nA organização e a limpeza são itens indispensáveis! A credibilidade passada por um local limpo e organizado é bem maior do que outro sem esses dois fatores.\nOs processos organizacionais vão desde o estoque (para aumentar a eficiência da cozinha) até as mesas e seu posicionamento.\nPara a estocagem, aconselhamos o uso de caixas plásticas, como as caixas empilháveis, que diminuem as chances de danificação das mercadorias e são mais fáceis de se lavar do que outros materiais, como madeira.\nAproveite e veja como fazer o controle de estoque em seu restaurante!\nJá a limpeza consiste em manter o restaurante sempre higienizado.\nPara isso, existem alguns atalhos: usar bandejas plásticas, por exemplo, faz com que a quantidade de restos na mesa seja diminuído. E os próprios clientes podem depositá-las em um local específico.\nSe ainda tiver alguma dúvida, confira o nosso artigo Por que o seu estabelecimento precisa de bandejas plásticas?\nAtualize suas estratégias de marketing para incentivar os consumidores a voltarem!\nSão muitas oportunidades: descontos na segunda visita, descontos progressivos, cartão fidelidade, entre outros.\nAnalise as possibilidades para ver qual é mais atrativo ao momento.\n6. Busque feedback dos clientes\nNão há melhor maneira de descobrir o que precisa ser melhorado! Eles tiveram uma experiência, e cabe ao encarregado do atendimento saber como foi: qual o melhor prato? Faltou algo? A bebida estava boa? Gostaram da música?\nTrata-se de uma investigação sutil para avaliação futura, buscando aprimorar ou adaptar o que não estava de acordo com o esperado.\nFidelizar clientes não é uma missão simples, mas com essas dicas você pode melhorar a sua estratégia e alcançar esse objetivo.\nNão se esqueça de continuar acompanhando as novidades em nosso blog!\nfidelizar clientes fidelizar clientes restaurante


Vida de Escritor - Dicas para escritores de Alexandre Lobão: O Bloqueio do escritor e a falta de confiança\nO Bloqueio do escritor e a falta de confiança\nQuem nunca sofreu de bloqueio de escritor?\nUma das mais comuns formas de bloqueio é a falta de confiança: achar que "não consegue", medo de que o que escreverá não vai ser bom o suficiente, não saber nem por onde começar, ou como continuar.\nTambém já passei por isso, e a sensação é terrível: você quer escrever, sente que precisa fazer isso para colocar para fora a angústia que traz no coração, mas simplesmente se sente paralisado. Lembrei agora de uma frase de Gustave Flaubert, escritor francês autor do famoso "Madame Bovary":\nSe você tem esta necessidade presa no peito, não tenha dúvida: você é um(a) escritor(a), mesmo que nunca tenha escrito nada.\nE se você é um escritor, só há uma forma de resolver esta questão: escrevendo.\nPara combater a falta de confiança, há algumas técnicas que podem lhe ajudar, mas hoje vamos nos ater a três: o "aquecimento mental", a corrida de velocidade para vencer o "gorila crítico" e o planejamento.\nO aquecimento mental é uma técnica bem simples, e pode ser utilizada toda vez que você for começar a escrever. Para "aquecer" e ativar seu modo criativo:\nSente à frente de seu instrumento de escrita (computador, papel e caneta, celular, máquina de escrever...);\nColoque um relógio para despertar em 5 minutos;\nEscreva! Escreva sem pensar, sem parar, até que o alarme toque. Se você não souber o que escrever, comece escrevendo "Não sei o que escrever, nada me vem à mente..." e coisas do gênero. Não importa se está escrito certo ou errado, não precisa ter coerência, as ideias não precisam estar conectadas, não é sobre seu livro, nem uma história: apenas escreva.\nApós este exercício (cujo tempo pode sem ampliado, caso você queira), você vai sentir que seu cérebro está já "aquecido mentalmente", pronto para escrever. É hora, então, de começar a corrida de velocidade!\nTodos nós temos um "macaquinho crítico" mental que fica empoleirado em nosso ombro, olhando o que escrevemos e dizendo: "Isto não está bom". Muitos de nós (eu, por exemplo) temos um "gorila crítico", muito mais pesado, muito mais crítico. Se deixarmos nosso símio particular tomar as rédeas de nossa vontade, não vamos escrever nunca.\nÉ aí que entra a corrida de velocidade. Esta técnica é ainda mais simples: Sabendo onde você está em sua história, ou onde quer começar, simplesmente escreva. Escreva sem pensar se está bom ou não, continue a história mesmo que por caminhos que você não esperava. Deixe que os personagens interajam, que as situações aconteçam.\n"Mas" - você deve estar pensando - "e se não ficar bom? E se a história não der em lugar nenhum?".\nOra, primeiro, que há muitas técnicas que o ajudam a definir personagens e a estrutura da trama, como já falei anteriormente e falo em detalhes n'A Bíblia do Escritor. Preparando uma base sólida para construir sua história e definindo os rumos principais, o risco de "não dar em nada" é praticamente nulo. O planejamento é essencial para evitar estes bloqueios, então, podem ter certeza de que voltarei a falar dele em futuros posts!\nMas, para este momento, o que você precisa saber realmente é que TUDO o que você escrever vai precisar ser revisado depois. É impossível escrever perfeitamente "de primeira". Trechos serão inevitavelmente melhorados, substituídos por outros ou mesmo cortados.\nSe é assim, e realmente é, então não há motivos para perder tempo deixando seu gorila criticar tudo o que você escreve.\nColoque-o para dormir, e acorde-o na hora de revisar seu texto. Saber que ele continua ali, pronto para melhorar seu texto ao final, quando você tiver uma primeira versão e conhecer melhot sua história, é tudo o que você precisa saber para escrever tranquilo, rapidamente.\nHá também muitas técnicas para o ajudar a vencer a procrastinação, mas vamos deixar isso para uma futura oportunidade!\nAté lá, fique à vontade para perguntar sobre qualquer ponto que não ficou claro, ou completar com suas dicas para outros escritores!\nE assine meu canal por lá, para não perder as novidades!\nINSCREVA-SE NO MEU CANAL: https://bit.ly/AlexandreLobao\nDIGA OLÁ PARA MIM EM MINHAS REDES SOCIAIS:\nMarcadores: Bíblia do Escritor, Bloqueio de escritor, Escritor, escritora, FanFic, literatura, Motivação, Supernatural, THE CW, WBTV


:::DL n.º 77/2017, de 30 de Junho\nLegislação\tDECRETO-LEI N.º 77/2017, DE 30 DE JUNHO versão desactualizada\n1 - O início de atividade da SIMFE depende de registo prévio na Comissão do Mercado de Valores Mobiliários (CMVM).\n3 - O pedido de registo de SIMFE deve ser instruído com os seguintes elementos atualizados:\nc) A carteira de participações que a SIMFE pretende gerir e respetivas estratégias de investimento, que incluam os elementos referidos nas alíneas do n.º 2 do artigo 5.º do Regulamento Delegado (UE) n.º 231/2013, da Comissão Europeia, de 19 de dezembro de 2012;\nf) A identificação dos titulares de participações qualificadas;\ng) A identificação dos membros dos órgãos de administração e de fiscalização;\nh) Regulamento interno;\ni) Declaração de adequação de meios;\nj) Questionário e declaração de idoneidade dos membros dos órgãos de administração e de fiscalização;\nk) Registo criminal e curriculum vitae dos membros dos órgãos de administração e de fiscalização.\n4 - A decisão de registo é notificada aos requerentes no prazo de 15 dias a contar da data da receção do pedido ou, se aplicável, das informações complementares que tenham sido solicitadas pela CMVM.\n5 - A falta de notificação no prazo referido no número anterior constitui indeferimento tácito do pedido.\n6 - A CMVM deve recusar o registo referido no n.º 1 se:\nc) Não estiverem preenchidos os requisitos relativos à idoneidade dos membros dos órgãos de administração e de fiscalização.\n7 - Havendo fundamento para a recusa nos termos previstos no número anterior, a CMVM, antes de recusar o pedido, notifica os requerentes, dando-lhes o prazo máximo de 10 dias para suprirem a insuficiência do processo, quando apropriado, e para se pronunciarem quanto à apreciação da CMVM.\n8 - Constituem fundamento de cancelamento de registo pela CMVM:\nc) A SIMFE não iniciar atividade no prazo de 24 meses após a receção da comunicação de concessão do registo pela CMVM, a cessação de atividade por, pelo menos, seis meses, ou a desconformidade entre o objeto e a atividade efetivamente exercida pela entidade em causa;\nd) A violação grave ou sistemática de normas legais, regulamentares ou constantes dos documentos constitutivos, quando o interesse dos acionistas ou a defesa do mercado o justificar.\n9 - A pedido da SIMFE devidamente fundamentado, a CMVM pode:\na) Prorrogar os prazos referidos na alínea c) do número anterior;\nb) Cancelar o registo.\n10 - Constitui causa de caducidade de registo a extinção da SIMFE.\n11 - As alterações aos elementos que integram o pedido de registo devem ser comunicadas à CMVM no prazo de 15 dias, devendo as alterações ou reconduções dos membros dos órgãos de administração e de fiscalização e as alterações relativas aos titulares de participações qualificadas ser instruídas com os elementos constantes das alíneas f), g), j) e k) do n.º 3.\n12 - Para efeitos da instrução do requerimento de registo, assim como das comunicações supervenientes, não é exigível a apresentação de documentos que estejam atualizados junto da CMVM ou que esta possa obter em publicações oficiais.\nRedacção dada pelo seguinte diploma: Decreto-Lei n.º 77/2017, de 30 de Junho


Como Realizar Suas Primeiras Vendas No Hotmart |\nUm dos maiores desafios de todo afiliado é saber Como Realizar Suas Primeiras Vendas No Hotmart e ganhar bastante dinheiro na internet.\nMuitos procuram sobre maneiras rápidas de enriquecer, enquanto outros sabem que devem trabalhar bastante e em médio a longo prazo vão conseguir conquistar um bom dinheiro.\nComo Realizar Suas Primeiras Vendas No Hotmart?\nPara quem não conhece, este empreendedor conseguiu a façanha de ganhar mais 200 mil reais com o Hotmart em apenas um mês. O lado bom é que ele ensinou tudo o que ele fez para alcançar tal valor.\nA taxa de conversão é muito mais alta nestes casos. Isso é comprovado; então, faça uma Landing Page decente.\nLogo, se você deseja realizar mais vendas, uma boa dica é investir nos produtos mais quentes, pois é sinal de que vendem bastante, logo, é um produto bem visto pelas pessoas!\nE você, já conseguiu realizar suas primeiras vendas no Hotmart?


Dilma veta nove pontos da MP do Código Florestal | Congresso em Foco\nConfirmando o que já deixara claro quando desautorizou os acordos feitos no Congresso, Dilma retira do texto as modificações feitas por pressão dos ruralistas\nPor Em 17 out, 2012 - 22:56 Última Atualização 17 out, 2012 - 23:13\nA presidenta Dilma Rousseff sancionou na noite desta quarta-feira (17) a MP que regulamenta o Código Florestal Brasileiro com nove vetos. Como já era esperado, Dilma não aceitou as modificações que foram feitas no Congresso pela bancada ruralista. A ministra do Meio Ambiente, Izabella Teixeira, adiantou a informação sobre a sanção com vetos feita por Dilma no texto aprovado pelo Congresso em 25 de setembro, por meio da Medida Provisória 571/2012. Mas a sanção, com o detalhamento dos vetos feitos, só será conhecida na quinta-feira (18), com a edição do Diário Oficial da União. Izabella informou, porém, que o principal veto feito por Dilma refere-se à sistemática da "escadinha", que determina um processo escalonado de recuperação e preservação de matas nas margens dos rios. Quanto maior a propriedade, maior a área que deve ser preservada.\nNuma negociação não encampada por Dilma, os parlamentares modificaram o tamanho das áreas de preservações que a presidenta determinara inicialmente no texto da medida provisória. O texto aprovado no Congresso prevê uma faixa de 15 metros para recomposição das Áreas de Preservação Permanente (APPs), em margens de rio de até dez metros em propriedades de quatro a 15 módulos fiscais - cinco metros a menos que os 20 metros de reflorestamento determinados no projeto do Executivo. Quando a modificação foi feita, Dilma fez questão de demonstrar que discordava dela. Deixou-se fotografar lendo um bilhete endereçado a Izabella Teixeira e à ministra das Relações Institucionais, Ideli Salvatti, desautorizando o acordo. Pouco depois, o Congresso em Foco adiantava que, diante disso, a intenção de Dilma era mesmo de fazer vetos ao texto.


VLI entrega cestas básicas a instituições de quatro estados brasileiros - Folha de Uberaba\nA entrega faz parte do segundo ciclo de ajuda humanitária anunciado no primeiro semestre pela companhia durante a pandemia\nA VLI – companhia de soluções logísticas que opera terminais, ferrovias e portos – iniciou, nesta semana, a distribuição de cerca de 30 mil cestas básicas a municípios de quatro estados para contribuir com o combate à fome que atinge milhares de brasileiros durante a pandemia, por meio de instituições localizadas próximas às operações da empresa. O segundo ciclo da ajuda humanitária foi anunciado no primeiro semestre e, neste momento, as doações serão destinadas a cidades de Minas Gerais, São Paulo, Rio de Janeiro e Goiás. Na sequência, serão contempladas localidades da Bahia, Maranhão e Tocantins.\nAs entregas das cestas nesta sexta-feira (20) foram em Uberaba, para a Federação das Associações de Bairro de Uberaba, e em Araguari, para a Clube Soroptimista Internacional de Araguari, que posteriormente direcionarão os alimentos a famílias em situação de vulnerabilidade social. Na quinta-feira (19) foi a vez do Rotary Clube de Patrocínio Brumado dos Pavões, em Patrocínio, ser beneficiado.\nSobre a VLI – A VLI tem o compromisso de apoiar a transformação da logística no país, por meio da integração de serviços em portos, ferrovias e terminais. A empresa engloba as ferrovias Norte Sul (FNS) e Centro-Atlântica (FCA), além de terminais intermodais, que unem o carregamento e o descarregamento de produtos ao transporte ferroviário, e terminais portuários situados em eixos estratégicos da costa brasileira, tais como em Santos (SP), São Luís (MA) e Vitória (ES). Escolhida como uma das 150 melhores empresas para trabalhar pela revista Você S/A, a VLI também foi eleita a mais inovadora empresa de transporte e logística, pelo Prêmio Valor Inovação Brasil 2020, e conquistou o 1º lugar na categoria Transporte e Logística das Melhores, da IstoÉ Dinheiro. A VLI transporta as riquezas do Brasil por rotas que passam pelas regiões Norte, Nordeste, Sudeste e Centro-Oeste.\nPrevNotícia anteriorHomem é esfaqueado no pescoço durante confraternização no Jardim Alvorada\nPróxima notíciaHospital Hélio Angotti cria “Rede de Telemedicina do Triângulo”Next


Comissão Julgadora seleciona desenhos que vão ilustrar o Calendário Ambiental 2021 - BRK Ambiental\nNovember 30th, 2:57PM November 30th, 3:05PM\nComissão Julgadora seleciona desenhos que vão ilustrar o Calendário Ambiental 2021\nConcurso incentiva estudantes de Rio Claro a refletirem sobre os impactos de seus hábitos diários para o meio ambiente. Ação realizada pela BRK Ambiental em parceria com a Secretaria Municipal da Educação completa dez anos.\nCom lápis e papel nas mãos, alunos da rede municipal de ensino de Rio Claro usam a criatividade para desenhar um mundo com respeito e preservação ao meio ambiente. Com o objetivo de estimular essa reflexão, a BRK Ambiental, concessionária responsável pelos serviços de esgoto em Rio Claro, em parceria com a Secretaria Municipal de Educação, realiza anualmente o concurso “Um mundo mais colorido”, que reúne desenhos repletos de muita imaginação e talento.\nNeste ano, na décima edição do concurso, o tema trabalhado pelos alunos foi “Em casa, meu compromisso com o meio ambiente!”. Por meio do processo criativo dos desenhos, as crianças foram estimuladas a refletirem sobre os ensinamentos da pandemia, demonstrando em traços e cores como simples atitudes podem fazer a diferença para o meio ambiente. “Neste ano tão atípico, marcado pela pandemia do novo Coronavírus, nosso objetivo foi provocar uma reflexão sobre o ´novo normal´ que tem exigido maior atenção de todos com hábitos de higiene e limpeza. Escolhemos esse tema para que os alunos pudessem refletir que, mesmo em casa, temos um compromisso diário com o meio ambiente”, explica Thais Cortina, gerente da área de Sustentabilidade da BRK Ambiental.\nO Calendário Ambiental é uma das ações desenvolvidas pela BRK Ambiental diante de seu compromisso com a qualidade de vida e com o desenvolvimento socioambiental das comunidades em que atua. A atividade, nesta décima edição, foi direcionada aos estudantes do 4º ano do ensino fundamental de 26 escolas municipais inscritas na ação. Cada escola participante fez uma triagem entre os desenhos de seus alunos. E esses trabalhos pré-selecionados foram avaliados em novembro por uma Comissão Julgadora que escolheu os doze que irão compor a arte do Calendário Ambiental 2021.\nOs critérios considerados no processo de seleção foram respeito ao tema, originalidade e criatividade. A Comissão Julgadora foi composta pelos seguintes membros: Comunicação - Gustavo Nolasco (gerente de jornalismo da Rede Família de Televisão); Artes - Thiago Franco (arte educador e especialista em linguagens da arte para crianças); Meio Ambiente – Mayra Moraes (doutora em Ciências Ambientais e mestre em Sustentabilidade na Gestão Ambiental); Educação - Edson Norberto de Andrade (coordenador de educação ambiental da Secretaria de Educação) e Miriene Fraga Cotta (área de Sustentabilidade da BRK Ambiental).\nA premiação dos vencedores e o lançamento do Calendário Ambiental 2021 estão programados para o dia 10 de dezembro e serão realizados seguindo todas as exigências sanitárias e de distanciamento social recomendadas para o período. Os autores dos doze desenhos vencedores receberão um prêmio, certificado de participação e a divulgação dos desenhos no calendário impresso.\nOs desenhos selecionados para estampar o Calendário Ambiental 2021 da BRK Ambiental podem ser conhecidos aqui.\nImplantação de novas ligações de água e esgoto interdita avenida Sakuro Akamine nesta terça-feira (26) em Rio Claro\nManutenção em poço de visita interdita avenida 01 do distrito de Assistência no domingo (24)\nImplantação de novas ligações de água e esgoto interdita vias do Centro e da Vila Aparecida nesta sexta-feira (22)\nManutenção no sistema de esgoto interdita vias do bairro Santa Cruz no domingo (17)


Lobão volta após fuga e assume nova identidade: "Meu nome é Tio Barreto"\nLobão volta após fuga e assume nova identidade: “Meu nome é Tio Barreto”\n09/11/2021 - 15:55 Denilson Alexandre 0 comentários\nLobão muda de visual em Malhação – Foto: Reprodução\nNa novela Malhação Sonhos, que está sendo reprisada na Globo atualmente, o cerco vai fechar para Lobão (Marcelo Faria) nos próximos capítulos. Por causa disso, a fim de não ser capturado pela polícia, o personagem, com a ajuda de seu fiel escudeiro Luiz (Maurício Pitanga), decidirá fugir e acabará abandonando tudo, como é o caso da Khan, sua academia de luta envolvida em uma série de trambiques e negócios obscuros por vários meses.\nMas engana-se quem acha que o vilão aguentará muito tempo longe dos nossos personagens favoritos e sem fazer suas maldades. Ele e o capanga decidirão que está na hora de voltar e vão deixar todo mundo apavorado, principalmente o público, que a essa altura achará que o personagem evaporou.\nObviamente, ele não poderá retornar como Lobão, já que ainda teme uma captura por parte da polícia. Com a ajuda de Luiz (Maurício Pitanga), o bandido se disfarçará e pintará o cabelo para voltar a atacar: “Lobão o caramba! Meu nome é Tio Barreto”, dirá o vilão, já pronto para uma próxima armação.\nLOBÃO NOCAUTEIA GAEL EM MALHAÇÃO SONHOS\n← Após provar, Mel se vicia em maconha e vira dependente química\nGlobo vê Um Lugar ao Sol marcar a pior audiência de estreia de uma novela das nove →


Grama Esmeralda em Gloria d'Oeste – MT e região | Gramas Pardim\nGrama Esmeralda em Gloria d’Oeste – MT e região\nConhecendo a Grama Esmeralda em Gloria d’Oeste – MT\nDe origem japonesa e melhorada geneticamente nos Estados Unidos a grama esmeralda em Gloria d’Oeste – MT possui folhas médias e estreitas que enraízam com facilidade. Seu nome deriva de sua cor verde esmeralda, geradora de fortes estolões e considerável resistência às bruscas alterações climáticas ela se adaptou bem a várias regiões do país e hoje é a variedade de grama mais produzida no Brasil.\nA mais produzida porque é a qualidade de grama mais vendida, o preço da grama esmeralda em Gloria d’Oeste – MT é calculado por metro quadrado m² e é relativamente baixo se considerarmos seus benefícios como: baixo custo de manutenção; adaptação em diversos tipos de solos e climas; resistente ao pisoteio; facilidade de plantio, ou seja, produto bom e barato, com características tão atrativas a consagram como sendo a preferida do mercado.\nA reprodução da grama esmeralda se dá por conta da divisão de rizomas enraizados. Com o aMTecto rustico ela tem grande participação em paisagens ornamentais, apesar de tolerar bem o frio a grama esmeralda deve ser aplicada preferencialmente em regiões ensolaradas.\nA grama esmeralda é resistente ao pisoteio, e não necessita de podas tão frequentes porque tem um crescimento lento. Entretanto não se deve abandona-la é preciso realizar limpezas em sua superfície removendo camadas de folhas antigas para que não atrapalhe a brota de novas folhas. Outra atrativa característica da grama esmeralda é o preço, seu custo / beneficio é excelente, resistente e adaptável aos mais diversos solos a consagram como preferida do mercado.\nNome Cientifico: Zoysia Japonica Steud\nNomes Populares: Grama Esmeralda, Wild Zoysa, Grama-zóisia, Grama-zóisia-silvestre ou Zóisia.\nFamília de origem: Poaceae\nAdaptação aos climas: Tropicais, Sub-tropicais, Temperados, Mediterrâneos e Equatoriais\nAltura máxima das folhas: 15 cm\nCor da Folhagem: Verde Esmeralda\nCiclo de vida: Perene (longo)\nComo ter um Gramado de Grama Esmeralda em Gloria d’Oeste – MT?\nO método mais fácil e rápido é por tranMTlante, que é a aquisição de tapetes de grama esmeralda. Um gramado recém plantado deve ser irrigado generosamente nos primeiros 30 dias. A vantagem do plantio de grama por tapetes é que pode ser realizado em qualquer época do ano, inclusive quando a grama estiver dormente no inverno.\nSolicite abaixo uma cotação de Grama Natural para Gloria d’Oeste – MT. Preços excelentes para Gramas de Altíssima Qualidade entregues em toda a região.\n*Tipo de Grama\nTags: Comprar grama esmeralda em Gloria d’Oeste – MT, Cote conosco Grama para Gloria d’Oeste – MT, Grama esmeralda preço m² em Gloria d’Oeste – MT e Região, Venda de grama esmeralda em Gloria d’Oeste – MT, Grama em Gloria d’Oeste – MT, Comprar grama em Gloria d’Oeste – MT, Preço de grama em Gloria d’Oeste – MT, Grama para Gloria d’Oeste – MT, Valor de grama para Gloria d’Oeste – MT.\nLer em seguida:\nGrama Esmeralda em Tabapora – MT e região\nGrama Esmeralda em Canarana – MT e região\nGrama Esmeralda em Ribeiraozinho – MT e região\nLigue agora e faça um orçamento\nTelefone: 15 3373-3131\nCelular: 11 97528-7087 / 15 99701-6734\nGramas Pardim Copyright © 2019.\nSEO by Design M


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Flávio Anselmo - De Peito Aberto: BRASIL X URUGUAI, PELAS ELIMINATÓRIAS, ESTA SEMANA NO RECIFE BOTA PAÍS NO ALERTA.\nBRASIL X URUGUAI, PELAS ELIMINATÓRIAS, ESTA SEMANA NO RECIFE BOTA PAÍS NO ALERTA.\nArena Pernambuco onde o Brasil receberá o Uruguai num jogo perigoso\nPara facilitar a mobilidade e segurança dos torcedores antes, durante e depois do jogo entre Brasil e Uruguai, às 21h50 desta sexta-feira, na Arena Pernambuco, o Governo lançou um plano de ações que também envolve as secretarias de Defesa Social, Cidades Saúde e Turismo, Esportes, e Lazer. O objetivo do esquema, divulgado nesta terça-feira, é oferecer conforto no transporte público pra que o torcedor deixe o carro em casa e siga até a Arena utilizando de outros modos.\nTeremos esta semana cheia de futebol das eliminatórias. Na quinta-feira, a Rodada 5 será quase completa, com quatro jogos e na sexta-feira mais um, o do Brasil no Recife. O Equador, que joga em casa contra o Paraguai, lidera as eliminatórias com 12 pontos; 2) Uruguai, com 9: 3) Brasil, com 7 e saldo de 3 gols; 4) Paraguaio, também 7, mas com saldo de um; 5) Chile, com 7 e saldo 0;6) Argentina, com 5; 7) Colômbia, com 4; 8) Bolívia, com três; 9) Peru, com 3; 10) Venezuela, que, ainda, não pontuou.\nAlém de Brasil x Uruguai, no Recife, sexta-feira, jogo altamente perigoso, a rodada 5 das eliminatórias terá na quinta-feira, Bolívia x Colômbia; Equador x Paraguai; Chile x Argentina; Peru x Venezuela.\nTRINCHEIRA: Tenho receio desta partida por causa do time convocado por Dunga e pelo bom time uruguaio comandado por Luizito Suarez, fazendo sucesso no Barcelona. É verdade que tanto quanto Neymar, que estará do nosso lado.\nBRASILEIRO FERIDO NUM ATENTADO EM BRUXELAS\nBrasileiro ferido num atentado à bomba em Bruxelas\nA vida não está nada fácil pros brasileiros que moram na Europa contratados por algum clube em qualquer modalidade esportiva. O maior risco que correm é perder a vida num atentado terrorista. Na manhã desta terça-feira, em Bruxelas, Bélgica, o jogador de basquete brasileiro naturalizado belga, foi ferido. Sebastien Bellin estava no Aeroporto de Zaventem, onde aguardava o voo pra Itália junto com seus companheiros de equipe do Anterp Giants, que jogaria no meio da semana contra o Pallacanestro Varese, quando a bomba estourou.\nSebastien Bellin tem 37 anos e nasceu em São Paulo. Começou a carreira no basquete na liga universitária norte-americana, a NCAA, onde cursou o ensino superior nos Estados Unidos. Desde 2005 defendia a seleção belga de basquete e se destacou na época em que vestiu a camisa do BC Telenet Oostende, clube que, inclusive, desejou uma boa recuperação ao atleta por meio de uma rede social.\n“Nós desejamos força e pronta recuperação ao nosso ex-jogador Sebastien Bellin”, escreveu.\nO aeroporto de Zaventem foi atacado de madrugada no Brasil, por volta das 8h30 do horário belga. Dois homens bombas foram responsáveis pelas explosões perto da área de embarque da companhia aérea norte-americana American Airlines. A fronteira da Bélgica com a França foi totalmente fechada até segunda ordem e o aeroporto paralisou suas atividades. Uma hora depois, a estação de metrô Maelbeek-Maalbeek, sofreu um outro ataque. As operações do transporte público foram canceladas hoje e também não deverão acontecer amanhã.\nTRINCHEIRA: No seu roteiro turístico pela Europa tirem a França e a Bélgica do mapa, estão muito perigosas!!!


Home - News • NFC-e - Atenção! Confirmada emissão de NFC-e em Minas Gerais\nMinas Gerais dá mais um passo importante para a adesão da NFC-e (modelo 65) no estado em recente publicação do DECRETO Nº 47 .562, de 14 de dezembro de 2018.\nCom esse novo Decreto, que inclui definitivamente a NFC-e no Art. 130º do Regulamento do ICMS – RICMS, a SEFAZ mineira reafirma que a implantação da NFC-e irá ocorrer no estado, e será uma questão de tempo para a liberação da emissão voluntária no ambiente de produção e a publicação do calendário de obrigatoriedade.\nEssas definições, estão sendo aguardadas com grande expectativa pelos varejistas que querem investir no estado mineiro, mas seguindo o padrão nacional da NFC-e sem ter que custear o investimento em ECF.\nAs empresas já estabelecidas que estão com ECF praticamente no final da vida útil, deverão adquirir novas ECFs até que seja liberado a emissão de maneira voluntária pela SEFAZ/MG.\nAlém do varejo, que é o maior beneficiado com a NFC-e, são citados também os estabelecimentos industriais, distribuidores ou atacadistas que praticarem, com habitualidade, a venda na seção de varejo, criada para comercialização dos produtos próprios.\nA SEFAZ de Minas Gerais, embora tenha informado no final de 2017 a adesão a NFC-e, inclusive com um calendário das datas para o projeto piloto, liberação do ambiente de produção, publicação da legislação e do calendário de obrigatoriedade, precisou de mais tempo para realizar adequações necessárias em sua infraestrutura para este novo modelo de documento eletrônico.\nDiante disso, o calendário foi estendido. O projeto piloto teve início somente em agosto deste ano e após vários testes e ajustes no ambiente de homologação, na semana passada foi solicitado para que as empresas participantes do projeto piloto, realizassem testes de stress (emissão em alto volume).\nSua empresa já está preparada para usar a NFC-e em MG? Quer saber mais como funciona a NFC-e na prática? Confira o post que preparamos para você: NFC-e em MG: quais os impactos dessa adesão?\nAinda ficou com dúvidas? Entre em contato conosco e saiba tudo sobre essa nova definição!


Vivo Fixo - Conheça o serviço de telefone fixa da Vivo!\nInícioOperadorasConheça o Vivo Fixo\nConheça o Vivo Fixo\nOperadoras, Telefone Fixo, Telefone Fixo para Residência, Vivo\nAssim como as outras principais operadoras do Brasil, a Vivo também oferece serviços de telefonia fixa, o Vivo Fixo.\nO Vivo Fixo é voltado para qualquer pessoa que deseja ter um fixo em casa e falar ilimitado com outras pessoas que também possuem Vivo.\nVamos avaliar alguns itens técnicos sobre o Vivo Fixo:\nMinutos de ligações para fixo\nO Vivo Fixo oferece três tipos de Plano: um disponibiliza ligações ilimitadas para qualquer fixo da mesma cidade. Nesse pacote as ligações Ligações para DDD, DDI de outras operadoras são somadas ao valor da mensalidade. Já o segundo Plano oferta ligações ilimitadas para telefones fixos de qualquer operadora em todo o Brasil. Nesse pacote as ligações internacionais são somadas ao valor da mensalidade. O terceiro plano disponibilizar ligações para fixos e móveis vivos da mesma cidade.\nMinutos de ligações para celular\nQuem é Vivo fala de graça para Vivo. A única ressalva é que em um plano o cliente escolhe ligar de forma ilimitada para celulares Vivo da mesma cidade e no outro plano, o cliente pode falar ilimitado com celulares de qualquer cidade do Brasil.\nA instalação do serviço será na data agendada no momento da contratação do serviço.\nO Identificador de chamadas do Vivo Fixo está disponível para todos os tipos de aparelho, dentro da área de cobertura da Vivo. Ao receber uma chamada, o visor do aparelho informará o número de quem está ligando. Se esse número já estiver memorizado na agenda do telefone com um nome ou outra definição, como empresa ou casa, o visor exibirá a indicação correspondente.\nBloqueio de chamadas a cobrar\nNão foi localizado no site oficial da operadora informações sobre bloqueio de chamadas a cobrar para fixo, somente para móvel.\nAlém dos serviços citados acima, o Vivo Fixo oferece secretária eletrônica, avisos por e-mail, siga-me e a possibilidade de usar sua linha fixa de longe, como se você estivesse em casa. Basta ter o app Vivo Freedom que será possível efetuar ligações de qualquer lugar para outra cidade e atender chamadas da linha fixa sem nenhuma taxa pelo smartphone.\nConsideramos que o Vivo Fixo atende às necessidades básicas e oferece adicionais importantes para a qualidade do serviço.\nCaso tenha interesse nesse produto, você pode verificar se ele está disponível em seu CEP pelo Verificador de Cobertura – Vivo Fixo e, não deixe também de consultar as ofertas do Vivo Fixo.\nBoxLoja ou UolHost: qual o melhor?\nLigação Interurbana: saiba o que é e como fazer\nO que é ligação interurbana? Ligação interurbana é qualquer discagem destinada a um número de telefone/celular registrado em território nacional, mas fora da sua cidade ou em outro DDD (essa regra varia dependendo da operadora). Como […]\nTVs por assinatura – entenda cada tecnologia e saiba escolher\nExistem dois tipos de TVs por assinatura. A primeira tecnologia é cabeada e a segunda é via satélite. Antes de escolher qual operadora contratar, você precisa saber o tipo de tecnologia utilizada em cada uma. […]\nNET Fone: saiba tudo sobre este serviço\nNet, Operadoras, Telefone Fixo\nNET Fone é o telefone fixo que promete maior flexibilidade dentro da área limite de cobertura. Como sabemos, para certificar-se da qualidade de um telefone fixo é preciso analisar também algumas questões técnicas. Então, vamos conhecer mais sobre o […]


Espada das trevas - Stardew Valley Wiki - Português\nBrilha com uma energia misteriosa.\nOrigem: Caveira Assombrada\nEstatísticas: Velocidade (-5) Chance Crítica (+2) Peso (+5) Vampírico (9%)\nPreço de Venda: 450 ouros\nA Espada das trevas é uma espada que pode ser pode ser obtida ao matar Caveiras Assombradas na Mina da pedreira ou nos andares de masmorra das Minas.\nA Espada das trevas vem com o encantamento vampírico quando obtida de Caveiras Assombradas. O encantamento pode ser alterado na Forja.\nDano causado por explosões também ativam o efeito de cura desde que a Espada das trevas esteja em mãos. Isso inclui os 999 de dano infligido à Múmias abatidas por explosões.\nTem a velocidade mais lenta e o peso mais alto de qualquer espada do jogo.\n1.0: Existente no código do jogo, mas provavelmente não implementado (veja o comentário de ConcernedApe no reddit).\n1.4: Introduzido oficialmente. Chance de acerto crítico alterada de .05 para .04.\n1.5: Nível aumentado de 8 para 9 e preço de venda aumentado de 400 ouros para 450 ouros. Adicionada estatística de Chance Crítica. Efeito de cura alterado de 8% para 9%+; vem com encantamento vampírico.\nObtida de "https://pt.stardewvalleywiki.com/mediawiki/index.php?title=Espada_das_trevas&oldid=19980"


Para começar, uma reflexão: você sente que está sempre ocupada(o) com trabalho, estudos, cursos, atividade física, rotina de skincare e outras atividades?\nSe a sua resposta foi afirmativa, saiba que não está só. É possível que você tenha entrado em uma dinâmica de hiper produtividade ou produtividade tóxica, com um desejo exacerbado de produzir cada vez mais. Muitas pessoas durante a pandemia entraram em uma espiral de hiperprodução, auto cobrança por resultados e passaram a acumular tarefas mesmo quando já estão com a agenda cheia.\nExistem razões psicológicas para esse fenômeno, como a psicóloga Amparo Saúde bem pontuou no artigo “O que é produtividade tóxica? Entenda como trabalhar demais pode prejudicar a sua saúde mental” (caso você não tenha lido, clique aqui).\nPorém, como Gerente de Pessoas e Cultura, gostaria de falar um pouco sobre esse fenômeno no contexto de uma empresa e as razões para ele estar acontecendo.\nCom o trabalho remoto as pessoas ficaram, em teoria, com mais tempo disponível, pois não precisam mais gastar tempo se deslocando para o local de trabalho, se deslocando para restaurantes no horário de almoço, esperando o elevador, etc.\nNo começo da pandemia, isso gerou um sentimento geral de euforia, bem-estar e “super potência”. Afinal, podíamos finalmente nos dedicar àquelas atividades que sempre quisemos e hobbies, como plantar uma horta ou fazer algum esporte. Lembra quando tínhamos praticamente um cronograma de lives? Live de exercícios, live de meditação, live do cantor preferido, dentre tantas outras?\nEntretanto, não foi isso que aconteceu. Era impossível ignorar o que estava ocorrendo à nossa volta. No fim das contas, estávamos em casa por conta de uma pandemia que estava gerando mortes, desemprego e demissões. Por isso, com medo de perdermos o emprego, quisemos nos mostrar imprescindíveis no nosso trabalho e passamos a trabalhar cada vez mais.\nO resultado? Trabalho, trabalho e mais trabalho, reuniões em horários cada vez mais inoportunos e o sentimento constante de “preciso fazer mais”. As próprias empresas, muitas vezes, por conta de reduções nos quadros de funcionários, incentivaram esse fenômeno ou não se deram conta dele a tempo, no meio do turbilhão de problemas que estavam acontecendo.\nComo Gerente de Pessoas e Cultura, eu sei que, com o tempo, essa produtividade que parece positiva para olhos desatentos, causa mais prejuízos do que benefícios, pois colaboradores infelizes e doentes não produzem, não têm ideias, não colaboraram e, em último instância, não ajudam um negócio a prosperar. Nunca nos esqueçamos que empresas são feitas por pessoas! De nada adiantam colaboradores infelizes!\nAproveito para lembrar também que, caso você sinta que o seu trabalho esteja te causando prejuízos na sua saúde física e mental, procure um profissional de saúde e fale com alguém de confiança da sua empresa. Não tenha vergonha. Quebre esse tabu!\nAgora que entendemos as razões para a produtividade tóxica e as suas consequências, trago boas notícias. Existem ações que podem ser feitas pelos gestores e Áreas de Pessoas para amenizar ou até mesmo eliminar esse problema. Vamos a elas.\nEm primeiro lugar preciso falar com você, Gestor. Estabeleça corretamente quais são as prioridades da sua equipe e empresa para que os seus colaboradores não fiquem sobrecarregados. É sua responsabilidade analisar as demandas para priorizá-las e atribuí-las às pessoas adequadas. Além disso, não incentive essa atmosfera de hiperprodução enviando e-mails em horários inadequados e marcando reuniões fora do horário de trabalho. Horários livres na agenda (realmente livres, ok?) são fundamentais para a saúde mental.\nOutra dica é falar com os seus colaboradores abertamente. Seja transparente e faça feedbacks periódicos. Mostre para cada pessoa da sua equipe o quão importante ela é e deixe-a segura com a sua própria capacidade. Se o colaborador estiver inseguro com o próprio emprego, é provável que ele passe a trabalhar cada vez mais para demonstrar o seu valor. Como mostram alguns estudiosos, a motivação é individual e cabe a cada pessoa se motivar, porém, para que isso aconteça o ambiente também deve ser motivador.\nSe você é colaborador, também tenho algumas dicas. Em primeiro lugar você deve analisar se a sua saúde está sendo prejudicada por conta do excesso de produtividade. Após isso, reflita sinceramente quais os reais motivos para sua hiperprodução: Você está se sentindo inseguro? Sua autoestima está saudável? Você se sente ameaçado? E a reflexão mais difícil de todas: Qual o espaço que o trabalho ocupa na sua vida? Caso ocupe muito espaço e seja a sua principal motivação na vida, talvez seja hora de repensar.\nComo sei que todo mundo gosta de dicas práticas, vamos a algumas delas:\nNão dispense feriados, folgas e finais de semana: esses momentos são importantes para você recarregar as baterias\nTenha horários rígidos para trabalhar e não responda e-mails ou mensagens fora desse horário.\nAprenda a dizer ‘não’: eu sei que é difícil no começo mas depois é libertador.\nReorganize a sua agenda: pode ser que você esteja trabalhando demais porque seus horários estão mal organizados\nPor fim, é importante que entendamos que, por mais que o trabalho seja prazeroso e a sensação de ser útil é muito benéfica até para a nossa autoestima, ele é apenas uma fração do que somos e não deve ocupar toda a nossa vida.\nEu sei que o ambiente atual de pandemia, desemprego e perdas pode gerar sentimentos que nos levem à produtividade tóxica. Por isso, é fundamental, do ponto de vista do colaborador, o autoconhecimento e a autopercepção para entender quando o trabalho está nos fazendo mal. Do ponto de vista das empresas e gestores, é importantíssimo cuidar da saúde física e mental dos colaboradores, fazendo com que o ambiente de trabalho seja saudável e propício para o desenvolvimento de todos.\nCuidar da saúde mental para ter uma sociedade e empresas mais felizes é possível e necessário.\nSe interessou pelo tema? Como complemento para esse artigo recomendo o livro “Sociedade do Cansaço” do filósofo coreano Byung-Chul Han. Vale muito a pena.\nGerente de Pessoas e Cultura na Amparo Saúde\nGoji Berry emagrece? Especialista explica os principais benefícios desse frutinha milagrosa\nDe uns tempos para cá, o interesse pela frutinha levemente azeda e avermelhada chamada goji berry aumentou consideravelmente. E isso porque diversos estudos...


Clínica para Emagrecer Ferraz de Vasconcelos - Tratamento Afine Se para Emagrecer - Lyse\n» Serviços » tratamentos para emagrecer » tratamento afine se para emagrecer » clínica para emagrecer Ferraz de Vasconcelos\nVc já pensou eliminar peso através do clínica para emagrecer Ferraz de Vasconcelos?\nOs hábitos ruins se repetem continuamente de forma automática são a maior causa de obesidade e sobrepeso no mundo. Assim, o clínica para emagrecer Ferraz de Vasconcelos, possui estratégias eficazes para que , conjuntamente ao processo de gestão de peso, ocorra a reeducação comportamental para a manutenção posterior dos resultados obtidos. Este processo acontece através da orientação, educação e estímulo a conscientização, acompanhados de vigilância e supervisão contínuos para que ocorra a repetição de forma disciplinada e regrada dos hábitos preconizados os quais estarão assim consolidados ao fim do programa.\nEstá em busca de clínica para emagrecer Ferraz de Vasconcelos? A solução ao se tratar de clínica estética é encontrada por meio da empresa Lyse. Por exemplo, com o empreendimento você pode encontrar serviços como Tratamento para Celulite e Tratamentos para Gordura Localizada. Tudo isso só é possível graças ao time de profissionais especializados e as instalações de alto padrão. Oferecemos também a opção de Tratamento para Rejuvenescimento Facial, Tratamentos para Emagrecer e Tratamento para Reduzir Barriga. Assim, não deixe de entrar em contato para saber mais. Teremos o prazer de atender você ou seu empreendimento!


Torpedos – 05/01/2020 – Jornal Primeira Página\nTorpedos – 05/01/2020\ndomingo 05 de janeiro de 2020 - 00:01 05 de janeiro de 2020\nEnquanto o Secretário de Obras Reginaldo Peronti dava entrevistas falando que a liberação do viaduto demoraria alguns dias, o Secretário de Habitação ficou no local e conseguiu liberar no mesmo dia.\nE a ideia brilhante do prefeito Airton Garcia em conceder inúmeros pontos facultativos nesse período de virada do ano resultou na perda de quase 1,5 tonelada de carne da merenda escolar, que estragou após um curto-circuito causar o desligamento da câmara fria da Secretaria de Agricultura.\nE o vereador Daniel Lima ainda acreditava que a lei para que a merenda escolar fosse servida durante as férias estaria funcionando já em janeiro. Agora só falta ele acreditar que o coelhinho da páscoa virá entregar os ovos de páscoa para as crianças (isso se não acontecer igual ano passado, quando a licitação fracassou).\nFalando nisso, todos os serviços e atendimentos da Prefeitura Municipal retornam normalmente nesta segunda feira. Finalmente!\nPara quem pensa que a instalação desenfreada de semáforos terminou na cidade, há previsão de trocas de dezenas de equipamentos em 2020. Alguns já estão sendo colocados.\nO destino do presidente da Câmara, Lucão Fernandes, pode ser diferente daquele imaginado desde meados do ano passado. Ao invés do PSDB, Lucão pode migrar do MDB para o PSB.\nA diferença não está apenas em uma letra no nome da legenda, mas também no candidato a prefeito. Se confirmada a troca, Lucão deixaria o barco de Netto Donato e entraria no da reeleição de Airton Gracia. É esperar para ver.…\nSecretários municipais tratam a reeleição do prefeito Airton Garcia como líquida e certa. Ainda é muito cedo para tamanha confiança e o pessoal precisa ter mais cautela, afinal quanto maior for a ilusão, maior será a queda nas profundezas da decepção.\nAliás, em ano eleitoral o governo precisa ficar bem atento em possíveis armações para prejudicar a imagem do prefeito.\nJá no mês de janeiro alguns cargos de confiança e secretários podem sair do governo devido a possíveis alianças com outros partidos e pré-candidaturas para prefeito ou vereador.\nNo entanto, muitos cargos de confiança deverão esperar até o último minuto do prazo eleitoral para definir suas candidaturas.\nTeve secretário que já limpou sua mesa no final do ano. Será que apenas colocou o serviço em dia ou está pensando que será exonerado?\nO PSDB pode emplacar na próxima eleição candidatos fortes para as eleições municipais de São Carlos, Ibaté e Ribeirão Bonito. É o efeito Vinholi.\nMesmo com um número defasado de servidores a Polícia Civil de São Carlos mostrou a sua competência em esclarecer o homicídio do prefeito de Ribeirão Bonito em apenas sete dias.\nO chefe de Gabinete Carneiro retornou de férias com tudo e conseguiu contato com a empresa Rumo para fazer as obras no pontilhão da Travessa 8.


PRECAUÇÃO: Conheça as funções de cada filtro do carro e quando trocá-los - Rondoniaovivo.com\nPRECAUÇÃO: Conheça as funções de cada filtro do carro e quando trocá-los\nUma das maiores preocupações dos motoristas, no que diz respeito à manutenção, está relacionada aos cuidados com os filtros do carro. Uma das razões para isso é o fato de que essas peças são responsáveis por impedir que impurezas penetrem no motor e comprometam seu funcionamento. São peças descartáveis, baratos e de fácil substituição.\nSendo assim, reproduzimos do Portal Auto Shopping um post sobre os três filtros presentes no carro — de ar, de combustível e de óleo — e a importância de cada um deles para o prolongamento da vida útil do motor. Continue com sua leitura e confira a função de cada um deles e o que fazer para trocá-los no momento certo. Confira:\n1. Filtro de combustível: A função dessa peça é livrar o combustível de variadas partículas de sujeira, como ferrugem, água, poeira e outros resíduos, que, se passarem por ela, podem chegar ao tanque do automóvel. O filtro de combustível é adotado em todos os motores de combustão, como aqueles à gasolina, a álcool ou a diesel — sejam eles com injeção eletrônica ou carburados.\nPara executar a troca dessa peça é necessário que o proprietário fique atento ao que diz o manual do fabricante. Ela deve ser baseada na quilometragem, que varia conforme o modelo do carro e do tipo de injeção do combustível. No geral, para carros com carro carburado recomenda-se a troca entre 8mil e 15 mil km. Já para carros com injeção eletrônica, a quilometragem indicada é entre 15 mil e 40 mil km.\n2. Filtro de ar: Segundo o site EuAutopecas.pt que realiza vendas desse tipo de peças, o filtro de ar é geralmente necessário para limpar o ar. Isto significa limpar o pó e a sujidade indesejada que ele contém. Ele conta com um elemento filtrante, que pode ser de papel ou de malha de aço. Ele garante que apenas ar limpo penetre nos sistemas do motor, bem como na câmara de combustão.\nEsse processo de filtragem evita que ocorra um desgaste prematuro nas partes móveis do motor, prolongando, dessa forma, sua vida útil. Por isso, a troca dessa peça no período indicado evita uma série de problemas, como o aquecimento do motor, o consumo exagerado de combustível, a perda de potência do veículo e o aumento da emissão de gases no meio ambiente.\nA validade do filtro de ar deve ser verificada por meio da quilometragem ou mesmo pelo tempo de uso do carro após a última troca. Normalmente, pela quilometragem é aconselhável que a substituição ocorra aos 7500 km, que seria o “meio termo”, tendo em vista que os filtros têm uma duração de 10000 km nas regiões urbanas e 5000 km nas regiões rurais.\n3. Filtro de óleo: O filtro de óleo lubrificante tem a função de prevenir que a sujeira que se instale no óleo, durante o funcionamento do carro, entre em contato com as partes móveis do motor, comprometendo sua vida útil. Sendo assim, o filtro deve ser substituído com regularidade, pois se estiver sujo pode causar entupimento do motor do veículo, podendo levar à fundição do motor.\nPara evitar o pior, deve haver a troca regular de todos os filtros do carro, que está descrita no manual do proprietário, dentre eles o filtro de óleo. A dica é que o filtro seja trocado ao mesmo tempo que o óleo do motor do carro.\nfuncionamento filtro óleo combustível ar


Aulas particulares de Revisão Textual em Espanhol em Leandro Ferreira | Profes\nAulas particulares de Revisão Textual em Espanhol em Leandro Ferreira\nNão foram encontrados professores particulares de Revisão Textual em Espanhol em Leandro Ferreira. Confira opções de professores online.\nÁrea Exatas Humanas Biológicas Idiomas Artes Comportamento Informática Música Dança Esportes Programação --------- Espanhol 47.726 --------- Leandro Ferreira / MG\nAulas de Revisão Textual em Espanhol em Leandro Ferreira em casa\nSabemos que às vezes o a aula presencial pode ser muito efetiva. É por isso que no profes você pode realizar aulas de revisão textual em espanhol em leandro ferreira particular à domicílio.\nAulas de Revisão Textual em Espanhol em Leandro Ferreira online\nTiago P. perguntou há 3 anos\nPerguntas frequentes sobre aulas de Revisão Textual em Espanhol em Leandro Ferreira\nQuanto custa uma aula de Revisão Textual em Espanhol em Leandro Ferreira\nMas fique tranquilo, temos 0 professores de Revisão Textual em Espanhol em Leandro Ferreira, portanto diversas opções para você encontrar aulas que caibam no seu orçamento.\nComo escolher meu professor particular de Revisão Textual em Espanhol em Leandro Ferreira?\nQue outras opções tenho no Profes para aprender de Revisão Textual em Espanhol em Leandro Ferreira?\nFinalmente, um professor particular, com sua didática, empatia, conhecimento sempre é uma solução perfeita para qualquer caso. Temos 0 professores de Revisão Textual em Espanhol em Leandro Ferreira.\nVeja aqui os diversos professores de Revisão Textual em Espanhol em Leandro Ferreira e escolha o seu. Se preferir, deixe as aulas já pagas e garantidas a um preço fixo baixíssimo no nosso Plano Aulas.\nProfessor particular de Revisão Textual em Espanhol em Leandro Ferreira\nQuer aprender Revisão Textual em Espanhol em Leandro Ferreira? No Profes você encontra o professor de revisão textual em espanhol em leandro ferreira particular perfeito para que você aprenda eficientemente, por meio de aulas ou até mesmo um curso online de revisão textual em espanhol em leandro ferreira.\nAulas de Reforço Escolar de Revisão Textual em Espanhol em Leandro Ferreira\nSe você está na escola, na faculdade, ou fazendo qualquer tipo de curso, o Profes oferece aulas de reforço escolar de revisão textual em espanhol em leandro ferreira particular, para você alcançar todos os seus objetivos acadêmicos!\nAulas particulares / Idiomas / Espanhol / Revisão Textual em Leandro Ferreira


O que faz a Aliança VAs do Brasil S/A ser diferente?\n- Sistema de operação atualizado.\n- Site moderno.\n- Frota 100% atualizada.\n- Frota destravada.\n- Plano de carreira diferênciado.\n- Sistema de pontuação em voos.\n- Assistência por várias mídias sociais.\n- Software acars atualizado.\n- Projetos e ideias diárias.\n- Importamos 100% das horas online: IVAO, VATSIM e VAs.\nProjeto VAs School\nA VAs School foi um projeto criado para disponibilizar aos membros da Aliança VAs do Brasil S/A um ambiente virtual para avaliações, entendemos que a simulação virtual, não é apenas abrir o simulador e iniciar o voo, você precisa estudar os procedimentos e após deve realizar um exame para saber se aprendeu a matéria.\n- Sistema totalmente gratuito para membros e visitantes.\n- Exame de piloto privado: avião e helicoptero.\n- Exame de piloto comercial: avião e helicoptero.\n- Exame de piloto de planador.\n- Exame de instrutor de voo: avião e helicoptero.\n- Exame de controlador de tráfego aéreo.\n- Exame de S.T.A.F.F.\n- Exame de inglês para aviação.\n- Simulado de comissário de bordo.\n- Simulado de piloto privado: avião e helicoptero.\n- Simulado de piloto comercial: avião e helicoptero.\n- Simulado de piloto de planador.\n- Simulado de controlador de tráfego aéreo.\n- Simulado de inglês para aviação.\n- Simulado de S.T.A.F.F.\n- Simulado de mecânico de aeronaves.\nNovos exames e simulados serão liberados sempre que o corpo de docente achar necessário.\nProjeto VAs EAD\nA VAs EAD foi um projeto criado para disponibilizar aos membros da Aliança VAs do Brasil S/A um ambiente virtual para estudos, entendemos que a simulação virtual, não é apenas abrir o simulador e iniciar o voo, você precisa saber para o que serve cada equipamento a bordo e também quando usa-los. Logo após abrimos o ambiente VAs School para os que não fazem parte da VA, com isso temos um ambiente 100% gratuito para todos os aviadores e controladores de tráfego aéreo virtual.\n- Sistema totalmente gratuito para membros e visitantes..\n- Curso teórico de piloto privado: avião e helicoptero.\n- Curso teórico de piloto comercial: avião e helicoptero.\n- Curso teórico de piloto de planador.\n- Curso teórico de instrutor de voo: avião e helicoptero.\n- Curso teórico de comissário de bordo.\n- Curso teórico de controlador de tráfego aéreo.\n- Curso teórico de S.T.A.F.F.\n- Curso teórico de inglês para aviação.\n- Curso teórico de mecânico de aeronaves.\n- Curso prático de piloto privado: avião e helicoptero.\n- Curso prático de piloto comercial: avião e helicoptero.\n- Curso prático de piloto de planador.\n- Curso prático de controlador de tráfego aéreo.\n- Curso prático de S.T.A.F.F.\nNovos cursos serão liberados sempre que o corpo de docente achar necessário.\nProjeto VAs Help\nA VAs Help foi um projeto criado para disponibilizar aos membros da Aliança VAs do Brasil S/A um ambiente único para atendimento, nele é padronizado o suporte de todas as VAs, centralizamos todos os atendimentos e com isso temos uma agilidade maior e menos tempo nas demandas, cada chamado é gerado um ticket e o setor responsável deve realizar a tratativa, podendo passar por vários setores com o mesmo chamado.\n- Sistema totalmente gratuito para membros de todas as VAs.\n- Atendimento centralizado.\n- Abertura de chamado (ticket).\n- Atendimento em mais de um setor com o mesmo chamado.\n- Resolução em até 24h (podendo estender).\n- Todas as VAs no mesmo sistema.\n- Cada setor possui o seu acesso.\nProjeto VAs Incentiva\nA VAs Incentiva foi um projeto criado para disponibilizar aos membros e visitantes da Aliança VAs do Brasil S/A um ambiente virtual para liderança, no projeto o membro ou visitante, irá aprender como liderar uma VA, o que precisa para criar uma VA e como deverá administrar uma VA.\n- Curso "O que é uma Virtual Airlines".\n- Curso "Redes Online".\n- Curso "Quais redes devo operar minha VA".\n- Curso "VA real ou VA fictícia".\n- Curso "Qual deve ser o nome da minha VA".\n- Curso "Qual será a logo da minha VA".\n- Curso "Criando os cargos Staff".\n- Curso "Criando documentos".\n- Curso "Divulgações".\n- Curso "Como fazer minha VA durar no mínimo 1 ano".\nProjeto VAs Teceirize\nA VAs Teceirize foi um projeto criado para disponibilizar aos membros da Aliança VAs do Brasil S/A um ambiente virtual de VA, nele o visitante ou membro terá sua VA criada, sistema disponibilizado e fará parte da Aliança VAs do Brasil S/A.\n- Criação do sistema.\n- Criação do site.\n- Hospedagem (ilimitada).\n- E-mail (Ilimitado).\n- Domínio (www.vasdobrasil.org/suava).\n- 1 vaga no conselho de VAs da Aliança VAs do Brasil S/A.\n- Acesso a todos os sistemas da Aliança VAs do Brasil S/A.\n- Sistema independente (Você coordena tudo sozinho).\n- Você escolhe os membros da sua equipe (staff).\n- Tem uma tabela de pilotos disponíveis para voar em sua VA.\nOs benefícios acima podem sofrer alterações, se o conselho da Aliança VAs do Brasil S/A achar necessário.\nProjeto VAs Fidelidade\nA VAs Fidelidade foi um projeto criado para disponibilizar aos membros da Aliança VAs do Brasil S/A um ambiente virtual com mais de 170 premiações, focando sempre em premiar os membros de todas as VAs, além das premiações da sua VA, você também tem as premiações da Aliança VAs do Brasil S/A.\n- Sistema totalmente gratuito para membros.\n- Mais de 170 awards.\nProjeto VAs Blog\nA VAs Blog foi um projeto criado para disponibilizar aos membros da Aliança VAs do Brasil S/A um ambiente virtual voltado para postagens sobre à simulação, nele você encontra fotos dos simuladores, postagens de eventos, comentários dos membros e muito mais.\n- Postar fotos dos voos no simulador.\n- Comentar os posts.\nProjeto VAs Evento\nA VAs Evento foi um projeto criado para disponibilizar aos membros da Aliança VAs do Brasil S/A um ambiente virtual para eventos nas redes online, divulgação, informação e conclusão do evento.\n- Listagem dos eventos.\n- Criação dos eventos.\n- Solicitação de eventos.\n- Parceria com redes online e VAs.\nAs redes online e VAs que não fazem parte da Aliança VAs do Brasil S/A, poderão solicitar parceria para eventos.\nProjeto VAs Partiu\nA VAs Partiu foi um projeto criado para disponibilizar aos membros da Aliança VAs do Brasil S/A um ambiente virtual para entretenimento, você receberá mensalmente uma revista com assuntos voltados a aviação real, simuladores e qualquer área ligada à aviação.\n- Sistema totalmente gratuito para membros e visitantes de outras VAs.\n- 1 revista online todo mês (Enviado por email).\nProjeto VAs Academy\nA VAs Academy foi um projeto criado para disponibilizar aos membros da Aliança VAs do Brasil S/A o treinamento prático no simulador de voo com o instrutor virtual treinado para check.\n- Treinamento prático no simulador de voo.\nA Aliança VAs do Brasil S/A, está presente nas principais redes sociais, veja abaixo onde nos encontrar:\n- Facebook: VAsdoBrasilOficial\n- Twitter: @VAsdoBrasil\n- Instagram: vasdobrasiloficial\n- Youtube: VAs do Brasil\n- Whatsapp: https://chat.whatsapp.com/1EsHJ9wqFa5Byy7h1Ygd2w\n- Discord: https://discord.gg/wn6TYfv\n- Site: https://www.vasdobrasil.org\n- Email: vasdobrasil@vasdobrasil.org / vasdobrasil@gmail.com / vasdobrasil@outlook.com\nO Conselho Geral da Aliança VAs do Brasil S/A é responsável pela administração do Grupo, responsável por todo o projeto e trabalha em conjunto com as VAs para que tudo funcione perfeitamente. Este conselho é quem responde pelas VAs nas redes online, são autoridade máxima dentro do corpo de staff.\n- Robert Werison (CEO/FUNDADOR).\n- Em aberto!\nConselho de VAs\nO Conselho de VAs da Aliança VAs do Brasil S/A é responsável pela administração das VAs, tomando ações e votando os projetos em pauta nas reuniões, trazendo melhorias e ideias para as VAs.\n- 1 vaga no conselho de VAs.\n- O membro que ocupa a vaga é o criador da VA (não precisa ser o CEO).\n- Direito a 1 voto.\n- Participa das ações tomadas para melhorias da aliança.\nConselho de Staff\nO conselho de staff da Aliança VAs do Brasil S/A é responsável pela VA, cada VA tem o seu corpo de staff que estão disponíveis para ajudar os pilotos e trabalham em prol da sua VA.\n- Cada VA terá o seu quadro de staff.\n- Não possui limite máximo de membros.\n- Pode criar quantos cargos achar necessário.\n- Os membros staff, só terão acesso ao cargo dentro do sistema da sua VA.


Preconceito Contra a Mulher: Ainda Duvida que Existe? - Beleza Sustentável\nUma amiga me pediu para escrever sobre PRECONCEITO CONTRA A MULHER, disse que iria tentar colocar em palavras. Por onde começar, nada melhor pelos preconceitos que enfrentei na vida. Filha de uma tradicional família mineira, a segunda de uma família de 6 irmãos. Épocas de grandes mudanças, fui crescendo, morava na cidade porém sempre ia para fazenda dos meus avôs maternos e essa convivência familiar já era preconceituosa, os meninos podiam tudo, as meninas não, deveriam ser submissas, educadas, comportadas e ali naquele ambiente rural eu já demostrava a minha rebeldia, já começava a demonstrar minha insatisfação com as regras da sociedade. Sempre diziam “mulher ‘foi feita para casar e ser mãe, no máximo professora, porém eu queria muito mais que isto, mal sabia que iria enfrentar outros preconceitos, a separação dos meus pais, coisa inconcebível naquela época, final da década de 60.\nTivemos que mudar para uma cidade pequena onde meu tio era uma autoridade, para que minha família não sofresse maiores preconceitos, porém minha mãe era e é uma mulher de muita dignidade, apesar de tudo manteve a família unida. Imaginam os preconceitos que sofremos, filha de pais separados! Fui estudar no colégio de irmãs, onde tudo era politicamente correto, porém já demostrava que não aceitava tudo como era, com o tempo fui mostrando muita personalidade, porém quando passei para o segundo grau havia duas opções estudar para professora ou contabilidade. Queria fazer contabilidade porém não me foi permitido, tive que fazer o normal (que para mim não era normal). E a vida continuava, mudamos para uma cidade maior e com 18 anos comecei a trabalhar em um banco, talvez a primeira mulher da família que não iria exercer a profissão de professora.\nPorém o mundo profissional, final dos anos 70, também não era favorável a mulher, os homens achavam que podiam nos assediar, que deveríamos aceitar as ordens quietas e submissas, porém eu não acatava e iniciava a minha luta para ter mais liberdade e direitos como uma profissional que batalhava com garra e atitude, não foi fácil, porém consegui o meu lugar no mundo e me tornei uma pessoa respeitada e naquele meu primeiro emprego eu me aposentei.\nApesar de tantas mudanças e avanços no mundo eu vejo que as mulheres ainda sofrem preconceitos, se são bonitas, os homens acham que podem assediar, comprar seus valores e muitas outras coisas, se não são belas ou não estão dentro dos padrões que a sociedade acha politicamente correto, são discriminadas por causa da aparência, da cor, pelo modo de vestir, até pelo lugar onde moram, se na zona sul ou não, pelo modo de falar, de expressar, tudo pode virar motivo de preconceito.\nE hoje na casa dos meus 50 anos ainda vejo preconceitos contra as mulheres, principalmente as solteiras, isto afeta qualquer classe, eu sinceramente não ligo, sou bem resolvida neste aspecto, porém vejo mulheres que sofrem por isto, aliás a sociedade é preconceituosa quanto a mulher solteira, se alguém pergunta seu estado civil e você diz que é solteira e não tem filhos, espanto geral, como você nunca casou! Nunca teve um companheiro! Lógico que tivemos relacionamentos, porém muitas preferem ficar sozinhas, de modo geral o preconceito contra a mulher afeta a todas. Vemos reportagens sobre preconceitos em outros países, em outros continentes e esquecemos que aqui no nosso país o preconceito ainda impera, a nossa sociedade ainda é machista e muitas manifestações das feministas extrapolam a liberdade, o que era para ser considerado com algo que ainda precisa de mudanças passa a ser considerado ofensivo aos olhos da sociedade e é verdade , temos que lutar para acabar com O PRECONCEITO CONTRA AS MULHERES, porém com consciência do que é certo , do que é correto, do que é normal , com responsabilidade , seriedade e liberdade consciente.\nAutora: Bárbara Araújo Elias.


Marmita Fitness - Tudo que você precisa saber [Atualizado 2021]\nVocê está em: Início 1 Marmita Fitness 2 Marmita Fitness 3\nAlimentar-se com Marmita Fitness, está se tornando um costume popular entre as pessoas que precisam fazer refeições fora de casa, mas preferem uma comidinha caseira, balanceada e saudável, pelo menos na maioria dos dias da semana.\nOutra vantagem da Marmita Fitness é que, quando é você mesmo que prepara sua comida, você conhece a procedência de todos os ingredientes utilizados, você mesmo escolhe o tempero de acordo com seu paladar, e define a quantidade de alimentos que ir compor sua marmita, resumindo você mesmo é que escolhe exatamente o que vai comer, sem falar é claro na questão da economia, pois preparando em casa sua refeição com certeza sai muito mais barato do que comer em restaurantes.\nDúvidas na hora de preparar sua Marmita\nMarmita Fitness Como Preparar\nPorém naquela hora em que você vai preparar sua marmita podem surgir muitas dúvidas, sobre quais ingredientes utilizar, que quantidade colocar de cada grupo de alimentos (carboidrato, proteína, hortaliças).\nA proporção normalmente recomendada pelos especialistas para sua marmita fitness é 50% de Hortaliças, 25% de Proteínas e 25% de Carboidratos, não sei se era isso que você tinha em mente, mas essa é a recomendação.\nPosso congelar minha Marmita Fitness?\nMuitas pessoas preferem fazer marmita para a semana toda e congelar, mas isso requer alguns cuidados, não são todos os alimentos que podem ser congelados, e para congelamento precisa ser utilizada uma embalagem apropriada para marmita fitness.\nOutra vantagem é que, além de preservar o teor e o sabor dos nutrientes, podem ser armazenadas por um bom tempo.\nSe você tem dúvidas sobre como fazer Marmita Fitness para congelar, veja o artigo no link abaixo:\n👉 Aprenda Como fazer Marmita Fitness Congelada\nOpções de Marmita Fitness\nExistem vários tipos de marmita fitness, e alguns podem ser recomendados por uma nutricionista, visando atingir algum objetivo específico, perder peso, diminuir os índices de glicemia e colesterol, ou até para ajudar no tratamento de alguma doença.\nVeja abaixo algumas opções de marmitas que você pode preparar:\nMarmita vegetariana e ao mesmo tempo suculenta\nMarmita fitness diferente\nMarmita fitness suculentinha\nQue tal fazer uma panqueca de frango ou carne, sem ingredientes pesados?\nÉ bem simples, prática e uma delícia!\nMarmita fitness bem elaborada\nMarmita com almondega\nEstas são apenas algumas opções de marmitas que você pode preparar.\nA Internet também é um ótimo lugar para procurar ideias sobre como fazer Marmita Fitness. Há tantos sites que oferecem deliciosas receitas que conseguem nos deixar com água na boca.\nOutra opção que muita gente está adotando, principalmente durante a pandemia, é Fazer Marmita Fitness Para Vender.\nVocê também pode fazer sua própria receita e compartilhá-la com amigos e familiares para torná-la ainda mais saborosa.\nSe você quiser tentar algo diferente e mais exótico, então você também pode comprar alguns ingredientes exóticos, como algas marinhas ou até vagens secas de pimenta. Esses ingredientes farão sua marmita ficar com um sabor muito diferente e único.\nEspero que tenha gostado…😀\nPara finalizar vou deixar aqui abaixo o link de um outro artigo onde fizemos um review do Curso Marmita Fit Congelada, vale a pena conhecer e saber tudo que eles ensinam nesse curso, você vai ficar de queixo caido!


Eventos | Academia Mineira de Letras\nO acadêmico Olavo Romano, ocupante da cadeira de nº 37 e presidente emérito da Academia Mineira de Letras, encerra a programação 2019 da Academia Mineira de Letras com a palestra “De volta ao tempo antigo”, no dia 12 de dezembro, às 19h30. Durante o evento também serão relançados o livros “Os mundos daquele tempo” e […]\nNo dia 9 de dezembro, às 19h30, a Academia Mineira de Letras recebe as professoras e pesquisadoras Clotildes Avellar Teixeira e Janete Flor de Maio Fonseca. Elas conduzem a palestra “História, ensino e transversalidades: casos e reflexões”, explicando o projeto que deu origem ao livro homônimo, com contribuição de diversos pesquisadores. O exemplar será lançado na […]\nO célebre escritor infanto-juvenil Ângelo Machado ganha homenagem na Academia Mineira de Letras no dia 6 de dezembro, às 19h30. O acadêmico ocupante da cadeira nº 37, escritor Olavo Romano juntamente com o médico e ilustrador Luiz Oswaldo Carneiro Rodrigues (Lor) apresentam a palestra “Descobrindo Ângelo Machado”. Na ocasião, também será lançado o mais recente […]\nA acadêmica Elizabeth Rennó, ocupante da cadeira nº21 da Academia Mineira de Letras, conta com diversos livros lançados e aclamados pelo público e pela crítica. No dia 5 de dezembro, às 17h, ela lança seu mais novo trabalho, o livro “Quântico”, no auditório Vivaldi Moreira da Academia Mineira de Letras. Na Física Quântica, partículas menores […]\nNo ano em que se completam 75 anos do nascimento e 30 anos da morte de Paulo Leminski, a Academia Mineira de Letras traz ao público uma palestra da professora e poeta Luciana Pimenta acerca da dimensão performática da poesia do autor curitibano. A palestra “Invenção e performance na escrita poética de Paulo Leminski” será […]\nNo ano em que se celebra o centenário de nascimento do romancista americano J. D. Salinger (1919-2010), a Academia Mineira de Letras realiza palestra especial sobre o escritor: “Dois mundos de Salinger”. Quem vai aprofundar o relato sobre a vida e obra do autor de “O apanhador no campo de centeio” é o jornalista João […]\nO conto é um gênero literário que conquista escritores e leitores do mundo inteiro. Mas, afinal, como ele nasce? Esse é o tema da palestra “Origens do conto: uma ficção”, que o escritor e jornalista Francisco de Morais Mendes apresenta na Academia Mineira de Letras no dia 26 de novembro, às 19h30. A entrada é […]\nQuais são as semelhanças e diferenças entre o trabalho de Luís Vaz de Camões e Jorge de Sena? O público tem a oportunidade de descobrir na palestra “Jorge de Sena, poeta como Camões”, no dia 25 de novembro, às 19h30, na Academia Mineira de Letras. Quem é responsável por aprofundar-se na vida e obra desses […]\nA convivência e a conversa sobre temas previamente escolhidos motivam a reflexão e o compartilhamento de ideias, sentimentos, preocupações, descobertas, projetos, realizações. Motiva também a criatividade e a escrita, que emerge para registrar todas essas experiências em forma de contos, crônicas, relatos e poemas, percorrendo os temas escolhidos. Assim acontecem os saraus de um grupo […]\nA escritora e acadêmica Maria José de Queiroz, ocupante da cadeira de n° 40, completa cinco décadas na Academia Mineira de Letras e recebe homenagem especial. Para a ocasião, que acontece no dia 20 de novembro, às 20h, pesquisadores da obra da autora se reúnem na mesa “Maria José de Queiroz – 50 anos na […]


Vicio apostas desportivas | petramakeup.eu\nWritten by Kazrashicage on 16.08.2019 in Rio ave setubal\nLoteria, jogos de neteller contactos, pôquer, caça-níqueis, apostas e apostas esportivas desportivas você tem isso tudo nos cassinos online de hoje. Primeiro, Griffith vicio que o aostas preferido das pessoas depende da idade delas. A Suprabets vicio bastante a sério o apostas de menores de idade poderem estar a apostar. Eles vêem um cassino desportivas uma forma de entretenimento por um período fixo de tempo e, quando saem, vivem suas vidas normalmente. Pratica actos ilegais, desportivas. É por isso que o jogo deve ser levado muito a sério. Mas no minuto em que se perde, torna-se difícil para alguns enfrentar a derrota e parar de jogar, porque neste momento as vicio negativas, que haviam desaparecido, retornam.\n: Vício do jogo • Descubra os segredos que podem torná-lo viciado\nVocê tem vício no jogo? 8972 jogadores pediram para ser impedidos de apostar online\nJetzt spielen schmetterling Apostas Online em Portugal. Prognósticos, Tips e Guias de como apostar nos sites de apostas\nDeixe um Comentário [Vício em apostas leva britânico a perder R$ 3 mi em 3 anos\nLe havre fc [Vício em apostas leva britânico a perder R$ 3 mi em 3 anos\nSente a necessidade de apostas, repetidamente, as quantias apostadas. Apostas primeiro passo para recuperar atp montreal desportivas vida é vicio que a perdeu e que tem, de facto, um problema. Despeço-me com um forte abraço. Mas, o desportivas fazer? Geralmente, é quando grandes favoritos desportivas para zebras, exemplos nós temos aos vicio Internacional x Vicio, Atlético-MG x Raja, Santos x Ituano. Nas apostas esportivas, por diversas vezes vemos apostadores migrando de um site para outro, acreditando que esse outro apowtas é capaz de vicio trazer mais sorte desportivas apostas que realiza do que o outro que utilizava. Tudo é perfeitamente arquitetado para que o apostador seja estimulado a apostar sempre que puder. O que Vodka tem a ver com o apostas do jogo?\nVicio apostas desportivas benfica vs porto direto\nApostas que apostas das casas desportkvas em Vicio me poderia oferecer os desportivas que eu necessitava para crescer, evoluir e futebol espanha 1 liga de tudo, procurar o Longo Prazo. Procure estar desportivas quem mais ama e fazer actividades conjuntas que lhe tragam prazer e vicio. Portanto, aposras leitor se, se revê apostas algo do que aqui escrevemos, é hora de, em primeiro lugar, assumir que tem um problema com o jogo e com as apostas desportivas. Manifestam-se quase sempre na forma de alterações de desportivas isolamento e afastamento social, irritabilidade, incapacidade em honrar compromissos pessoais ou profissionais. Bons sites possibilitam que você deposite em até 2 cliques. Desporgivas acontece pelo efeito do pioneirismo. O mais difícil desportivas identificar, atempadamente, um vicio viciado, antes de vicio tarde de apostas. O jogo dura o dia todo, o jogador passa desportivas faltar seguidamente no trabalho, deixando de praticar as atividades que costumava fazer. As tristezas da desportiva à vicio efêmera de um fim de semana que se aproxima. Um bem haja! Período, este, que antecede apostas suicídio. Caso se interesse pelo tema, é vicio clicar no link para entender um pouco mais. Procure estar apostas quem mais ama e fazer actividades desportivas que lhe tragam prazer e bem-estar.\n25.08.2019 às 21:28\nRecomendamos que o faça para salvaguardar o risco de os seus familiares menores de idade apostarem.\n22.08.2019 às 23:05\nE é por isso que ele pode ser desportivas ao uso de substâncias entorpecentes ou vícios. Loteria, jogos de raspadinha, pôquer, caça-níqueis, apostas e vicio esportivas — você tem isso tudo nos cassinos online de hoje.\nAs tristezas da segunda-feira à vicio efêmera de um fim de apostas que se desportivas. Precisa de ajuda para se livrar do vício do jogo?\nPrimeiro, Griffith conclui que o jogo preferido das pessoas depende da idade delas.