Pelo menos nas finanças, Curitiba está cada vez mais autossuficiente. Ano a ano, o custeio e os investimentos na capital paranaense ficam menos dependentes do que o município recebe em transferências do Estado e da União.\nO resultado financeiro de 2019 apresentado na Câmara na última terça-feira (18) mostrou que somente a receita tributária da capital alcançou R$ 3,1 bilhões, puxada por altas no ISS e IPTU, praticamente o mesmo valor da transferências correntes, cerca de R$ 3,17 bilhões. O balanço de 2016, divulgado há três anos, mostrava R$ 2,32 bilhões arrecadados em tributos e taxas, contra R$ 2,75 bilhões das transferências.\nNo geral, com as receitas de contribuições, patrimonial e de serviços, como o dinheiro do Fundo de Urbanização de Curitiba (FUC), de quase R$ 1 bilhão para o transporte coletivo, a receita corrente da capital chegou a R$ 8,36 bilhões. “Hoje Curitiba gera 60% das suas receitas, o que faz com que o município sofra menos com a queda dos repasses”, disse o secretário municipal de Finanças, Vitor Puppi.\nPara o secretário, a capital paranaense está seguindo grandes cidades como São Paulo e Rio de Janeiro. “Curitiba está trilhando o mesmo caminho. [São Paulo] é o nosso espelho”, diz. A capital paulista – maior cidade do país – tem aproximadamente 70% de receitas próprias, com quase R$ 34 bilhões somente em receita tributária, e ultrapassando os R$ 40 bilhões com receitas de contribuições, patrimonial e de serviços (em um total de R$ 62 bilhões), de acordo com o balanço orçamentário da prefeitura paulistana de 2019. “O que São Paulo recebe proporcionalmente do Fundo de Participação dos Municípios [da União], por exemplo, é muito baixo, uma mixaria”.\nSegundo Puppi, o aumento da arrecadação própria de médias e grandes cidades – caso das capitais –, é um fenômeno nacional. “Mesmo cidades [com porte semelhante ao de Curitiba] mais deterioradas têm evoluído em receita própria”, afirma. Além do aumento no IPTU em diversas cidades – como aqui –, existe um outro imposto que sustenta os cofres. “Nós temos subido especialmente em razão do ISS, no Brasil é o tributo que mais cresce”, completa.\nApós quedas em 2016 e 2017 em virtude da crise econômica e perda de importantes contribuintes, como o banco HSBC, o ISS voltou a crescer gradualmente em Curitiba, 2,6% em 2018 e 6,8% em 2019 (para R$ 1,3 bilhão), embora ainda esteja abaixo do valor de 2015. Em 2019, um dos maiores contribuintes da cidade foi o setor de tecnologia de informação. “Se tornou extremamente importante. Temos empresas significativas que contribuem de forma expressiva e fez com que tivéssemos esse aumento”, explica Puppi.\nO secretário alerta, contudo, que a “independência” dos municípios está ameaçada pela PEC 45/2019, a reforma tributária relatada pelo deputado Baleia Rossi (MDB-SP) que tramita em Brasília. “A discussão dessa proposta é muito complicada, pois tira [dinheiro] dos municípios e passa para os estados”, comenta. Na atual proposta poderia retirar quase R$ 400 milhões dos cofres municipais.\nNota Curitibana ajuda\nLançado em 2018, o programa Nota Curitibana também vem ajudando no aumento da arrecadação. A emissão de notas fiscais que geram crédito cresceu 17,4% ano passado e rendeu R$ 5,6 milhões em prêmios para 59 mil pessoas. Além disso, pouco mais de 21 mil contribuintes obtiveram um desconto total de R$ 1 milhão no IPTU.\n“É muito significativo para uma cidade como Curitiba. Temos ainda problemas e questões importantes a enfrentar com relação a emissão de notas, seja em estacionamentos ou outros prestadores de serviço que teimam em não emitir, mas nós vamos chegar lá. Vamos propiciar a nota pelo aplicativo, através do smartphone, que vai tornar o processo muito rápido”, disse Puppi.\nDinheiro do estado míngua\nO repasse da cota-parte do ICMS que a prefeitura recebe do governo do estado vem caindo gradualmente desde 2013 e já é R$ 200 milhões menor (de R$ 839 para R$ 638 milhões), ou seja, praticamente um quarto a menos.\n“Para nós é significativo, representa o nosso maior contrato para se ter ideia, o da coleta de lixo”, exemplifica Puppi. Com 75% do valor decorrente de um critério constitucional relativo a produção industrial e comercial em cada cidade, o ICMS tem os 25% restantes de seu índice definidos por legislação estadual. “É uma questão política, hoje privilegia áreas rurais. Nesse contexto, Araucária, por exemplo, recebe muito mais proporcionalmente, é um critério extremamente injusto”, lamenta o secretário.\n“A rede de saúde que antende milhares de pessoas da RMC e de cidades do interior quem paga é o contribuinte de Curitiba. Isso não é levado em consideração [pelo estado]”, complementa.\nPuppi faz a ressalva de que algumas importantes empresas também deixaram a capital no período, como a Ambev, que concentrou sua produção em Ponta Grossa e impactou os números.\nAnterior: Post anterior: MINAS PERDE R$ 474 MILHÕES POR ANO COM CONTRABANDO DE CIGARRO\nSeguinte: Post seguinte: TO: Secretaria de Fazenda e Planejamento disponibiliza para consulta análise da arrecadação estadual


Departures - A suave manic pixie de Maisie Williams\nInício Notícias Cinema Departures – A suave manic pixie de Maisie Williams\nDepartures – A suave manic pixie de Maisie Williams\nRealizado por Peter Hutchings, Departures é mais uma ”dramédia” by the book, mas que ainda assim tem os seus pontos positivos.\nDepartures segue a história de Skye, uma rapariga que se encontra em fase terminal na sua luta contra o cancro. Skye elabora uma Bucket List, e recruta a ajuda de um jovem hipocondríaco, Calvin, para a ajudar a cumprir estas tarefas. É, à semelhança de outras obras desta década como ”The Fault in Our Stars” ou ”Me and Earl and the Dying Girl”, um filme em que o cancro de determinada personagem, ou personagens, é um grande plot point da história. Não se trata propriamente de um filme que grite inovação, portanto.\nVê também: Let’s Talk #57 – Gotham Cast, 3 vilões e 1 herói\nNão sou da opinião que seguir fórmulas seja inerentemente um ponto negativo. Acredito, no entanto, que certos tipos de história são mais convidativos a essa facilidade, sendo que este não é um deles. De facto, Departures não é apenas um filme formulaico, é também um filme recheado de clichés. Não demora muito até percebermos como o filme vai acabar, e é até fácil de adivinhar como certas cenas se vão se desenrolar enquanto as assistimos.\nO argumento não é muito forte, e a própria realização também não é de bradar aos céus. É um filme construído com o propósito de comover os espectadores, mas também de os divertir, aspetos que, em combinação, fazem com que nenhum dos temas seja explorado com especial profundidade. Nunca chegamos a sentir verdadeiramente o impacto do cancro de Skye na sua vida e na dos que a rodeiam. Aliás, ocasionalmente não pude evitar sentir que certos momentos difíceis foram propositadamente ”escondidos” da audiência, que ao longo de quase 100 minutos nunca se deparou com algo verdadeiramente duro de digerir.\nEste é, contudo, um filme seguro da sua identidade, e que nunca tenta apresentar-se como mais do que é. Essa é talvez a sua maior virtude, a par com a dinâmica entre as duas personagens principais. Maisie Williams e Asa Butterfield fazem um trabalho competente, e sabem tomar partido do tipo de filme em que estão inseridos. Há uma química clara entre ambos, que produz alguns momentos divertidos e enternecedores. Nina Dobrev, por outro lado, é pouco mais que um corpo presente.\nApesar de tudo isto, nunca tive a sensação que o filme se estava a arrastar. Tem um ritmo agradável, e é um filme fácil de seguir até ao fim.\nSumariamente, Departures é um filme experimentado que não oferece nada de novo nem no conceito, nem na sua execução, mas que tem ainda assim o seu brilho, em grande parte devido ao trabalho da dupla de atores principais e à sua notória ausência de pretensiosismo.\nArtigo anteriorDivulgado poster e novo trailer de “Pokémon Detective Pikachu”\nPróximo artigoO Prodígio – Estava Quase Lá…


The Doramas: Nakajima Kento, Taira Yuna e Chinen Yuri no filme "Miseinen Dakedo Kodomo Janai"\nNakajima Kento, Taira Yuna e Chinen Yuri no filme "Miseinen Dakedo Kodomo Janai"\nOs cantores da Johnny’s Nakajima Kento (do Sexy Zone) e Chinen Yuri (do Hey! Say! JUMP) e a atriz Taira Yuna vão estrelar a adaptação cinematográfica do mangá "Miseinen Dakedo Kodomo Janai" de Minami Kanan. Ele será dirigido por Hanabusa Tsutomu.\nAs filmagens iniciam em agosto em Tóquio e o filme será lançado em 23 de dezembro de 2017 no Japão.\nBabi Sparda outubro 07, 2017 5:38 PM\nEu tô apaixonada por esse Nakashima Kento gente! Vou procurar mais doramas com ele! O menino é lindo demais pelamoededelz


Queridinho das últimas temporadas, o tênis se tornou essencial no guarda roupa da mulher urbana e atual.Moderno, esse tênis vem para agregar a vida de quem gosta de estar estilosa sem abrir mão do conforto! Como não possui cadarço, o modelo conta com... veja mais BRL 199.90 por R$ 219,90 5x de R$ 43,98 sem juros\nO Tênis Plataforma Tecnológico Creme é lindo e casual! Com um recorte lindo, ele é a aposta certa para um dia mais chic & descontraído! Ele é super confortável e vai bem com calça skinny, saia ou shorts jeans! Aposte! Porque escolher o tênis Regina... veja mais BRL de R$ 219,90 99.90 por R$ 99,90 5x de R$ 19,98 sem juros\nTênis Plataforma Tecnológico Creme 0 0% 100% 0 \nQueridinho das últimas temporadas, os tênis se tornaram essenciais no guarda roupa da mulher urbana e atual.Com um toque de estilo ímpar, esse tênis possui cadarço e acabamento em Piquet preto. A sola plataforma com detalhe em preto, o deixa mais con... veja mais BRL 159.90 por R$ 159,90 5x de R$ 31,98 sem juros


CP - Cromos de Portugal: Janeiro 2012\nSoma e segue.....\nO senhor Sérvulo e o gabinete de advogados continua a facturar em barda.....\nA caixa registadora não pára....\nDepois da Parque Escolar e outras já aqui contadas....eis mais uma....\nAgora o «feliz» contemplado...a PAGAR ...foi a Estradas de Portugal....\nMas quem põe fim a esta ROUBALHEIRA????\nPublicada por CP à(s) terça-feira, janeiro 31, 2012\nBonito, bonito .....é ter guito!!!\nO Banco de Portugal tem uma quinta em Caneças onde os filhos dos funcionários podem aprender equitação e os próprios trabalhadores da entidade reguladora nacional têm condições para gozar alguns dos seus momentos de lazer.\nO local acolhe também sessões de formação bem como reuniões mais restritas da administração e entre esta e os seus directores.\nUm ex-administrador do banco confirmou a existência desta quinta e especificou que a mesma tem um picadeiro para utilização dos seus colaboradores e familiares.\nDepois do golfe eis que surge um ...picadeiro!!!\nAinda vamos descobrir uma vacaria ......e, provavelmente, um redil.....\nComo se sabe o banco recorda que o parecer emitido pelo BCE em Novembro, a pedido da Assembleia da República, refere que o Estado se deve abster de impor restrições de natureza salarial ou outra que retirem ao banco central o seu poder de organização interna ou que afectem a sua capacidade de recrutamento ou de retenção de pessoas com as qualificações profissionais para desempenharem as missões que lhe competem, no âmbito do Sistema Europeu dos Bancos Centrais.\nOu seja, os contribuintes que PAGAM os ordenados desta escumalha não se podem manifestar, nem determinar NADA que ponha em causa a luxúria, os vencimentos e mordomias desta canalha......\nClaro, tudo gente de guito....bonito, bonito!!!!\nSó boas notícias....senhor Coelho\nSó boas notícias de um governo de acéfalos!!!\nA queda livre no abismo...\nContinuem a apostar na austeridade que vão longe....bem longe......no fundo!!!\nJá sabe quem é a nova subdirectora-geral do Ordenamento do Território e Desenvolvimento Urbano??\nNão, não é a «chica» do Zé da burra!!\nNão, não é a «cuca» do Mané das bicas!!!\nNão, não é a «mamuda da São»!!!\nPois é nada mais, nada menos que a irmã da ministra da «justiça» da dona Teixeira da Cruz, Paula Maria von Hafe Teixeira da Cruz, de nome completo.\nA mesma que hoje veio dizer que quer uma auditoria ao ministério da «justiça» dado que segunda a mesma, teriam ocorrido graves irregularidades, nomeadamente, suspeita de crime nas contas!!!\nMuito bem senhora dona von Hafe!!!\nJá agora quem investiga a permiscuidade com a sua colega de partido (Cds) e de governo????\nQue bonito, bonito é ter guito!!!\nO que conta é que a «maninha» ja mama e bem!!!\nJá agora, a dama esconde quanto pode o apelido «von Hafe»!!!\nNa página oficial do governo não aparece.....que se passa????\nAlgo de especial????\nDona von Hafe a amiga Assunção Cristas saberá, pois acredito que sim...intimidades!!!!\nOu será que as intimidades só ficam pelas bordas da chávena de chá......\nVivam os tachos, pois é dona von Hafe!!!\nMais uma cimeira, dita dos governantes europeus, sem quaisquer resultados de interesse para os graves problemas dos milhões de europeus.\nUm bando de incompetentes, acéfalos e asininos submissos ao poder do capital vão fingindo que estão preocupados e...que vai haver medidas sérias.\nRepare-se neste vídeo de um gorduroso texugo que só está no lugar que está devido ao facto de ter servido à mesa uns cafés numa celebérrima cimeira(???) açoriana, onde a mentira das armas de destruição maciça era o tema da guerra.\nEste e outros têm as mãos cheias de sangue.....\nComo só subiram na vida à custa da mentira caiu-lhes o verniz e a incompetência aí está para desgraça de TODOS nós....\nVeja-se o vídeo e digam se descobrem alguma medida para combater o desemprego???\n22 milhões de euros, ainda não distribuídos e.....NADA!!!\nVazio de ideias e de soluções pela simples razão que não sabem.\nACÉFALOS E BURROS!!!\nContratos dos donos da lei\nAqui ficam alguns dos ajustes directos que se vão fazendo aos gabinetes de advogados que TUDO conhecem...pois foram eles os autores das leis!!!\nSérvulo & Associados – Sociedade de Advogados, RL\nGOUVEIA PEREIRA & ASSOCIADOS – Sociedade de Advogados, R.L.\nMORAIS LEITÃO, GALVÃO TELES, SOARES DA SILVA; ASSOCIADOS, SOCIEDADE DE ADVOGADOS, RL\nJPAB – José Pedro Aguiar-Branco & Associados – Sociedade de Advogados, R.L.\nPara além do escritório do actual ministro da defesa, é vergonhoso ver a sociedade de advogados de Sérvulo Correia, que elaborou o Código de Contratação Pública, a explorar todas as brechas que deixou na legislação desastrosa que produziu. Para dificultarem a investigação e safarem o Conselho de Administração da Parque Escolar EPE, queira o contribuinte saber, que já lhes pagámos 350.000€ nos últimos 21 meses (mais de 16.500€/mês)!\nPela Parque Escolar circulou muito milhão dado a ganhar a muito comilão!!!\nNunca sabem ou...esquecem.\nJosé Lello omitiu conta de €658 mil ao Tribunal Constitucional.\nEle disse o quê????\nNão sei se quer fazer de TODOS nós burros ou asininos????\nEle não sabia o quê???\n25 anos sem Zeca Afonso e 30 sem Adriano de Oliveira.\nQue bom que é.......\nAjuste directo: Autor da lei já recebeu 7,5 milhões de euros por 157 contratos.\nAdvogado Sérvulo Correia, autor do Código dos Contratos Públicos, vai defender a Parque Escolar num caso de ajuste directo chumbado pelo TC (Tribunal de Contas).\nOra, os autores da lei sabem como ninguém as esquinas, os alçapões e as arcas para se esconderem......\nO contrato mais elevado já obtido por aquele escritório (que não é o único a usufruir dos ajustes directos) foi com o Banco de Portugal (BdP), que pagou 650 mil euros em Fevereiro de 2011 por assessoria jurídica.\nJá percebeu como se GASTAM os impostos que nos IMPÕEM???\nNão se pense que o «Orçamento» que um zombie de nome Gaspar gizou, era para se cumprir...\nSó um acéfalo acreditaria que uma diminuição drástica na despesa, com cortes loucos nos vencimentos, subsídios de natal, aumentos loucos de IVA, etc....iriam continua a gerar as mesmas receitas....\nSó um asinino, troglodita acreditaria em tamanha patranha.\nSó um «golpe» digno de um Escobar conseguiria reduzir em 3% o deficit à custa do Fundo de Pensões da Banca....agradecidos os senhores da banca que se viram livres de tal empecilho...\nSó que em 2012 o «orçamento» da mercearia do Gaspar ainda foi pior...\nMais e mais do mesmo....impostos, cortes nos subsídios, reduz a despesa mas....esquecendo-se que tudo isto provoca recessão, miséria ...logo baixa de receitas...é dos livros....\nNão percebe, não quer perceber....ou então a folha do livro da receita que leu para a crise tinha a página rasgada....logo nas consequências....\nE, como tal, já vem a caminho um «orçamento» rectificativo.....\nNem um mês «durou»....\nEm Março já vai este país andar com as mãos na cabeça, com mais medidas de austeridade a serem decretadas como inevitáveis, um novo financiamento da Troika na ordem do dia e a economia a implodir assim como as receitas do Estado.\nEste Orçamento de Estado para 2012 não é um Orçamento, é um embuste....\nO controlador financeiro a nomear pela Merkel chegará, ao aeroporto da Portela, por alturas do Abril au Portugal.... e perguntará de seguida quem é o zombie do Gaspar que vende também leques aos chineses?\nObra do regime do Sócrates\nA obra do regime do Sócrates continua...a dar milhões a muitos.\nFalamos da Parque Escolar EPE (PE), a mais das gastadoras obras do regime socretino.\nA auditoria de 2010 do Tribunal de Contas à PE misteriosamente DESAPARECEU...\nNinguém sabe onde mora...eheheheh!!!\nA auditoria da Inspecção-Geral de Finanças de 2011 também está em parte incerta.....\nIsto só mesmo para rir!!!\nEntretanto, e ao contrário do que um Crato, o prior, tem dito a PE continua a adjudicar...vá-se lá perceber a contradição...eheheheheh!!!\nEis que, face a tanta e tanta trapalhada surge um chumbo (o único que se conhece) de um contrato da PE...e a Mota Engil:\nTribunal de Contas chumba ajuste directo de 1,1 milhões da Parque Escolar28.01.2012 – 14:30 Por Clara Viana\nDeste modo também foi enviado para efeitos de fiscalização prévia já muito depois da empreitada estar concluída. A fiscalização prévia de contratos pelo Tribunal de Contas (TC), de que resulta a concessão ou não do seu visto, destina-se a verificar a legalidade destes. No caso do contrato que a Parque Escolar celebrou a 31 Janeiro de 2011 com a Mota-Engil, o TC detectou ilegalidades no que respeita à adopção do procedimento por ajuste directo que determinam a sua “nulidade”, sendo esse o fundamento da recusa de visto.\nNo acórdão de Junho passado, os juízes da 1.ª secção do TC sustentam que o procedimento de ajuste directo “foi ilegalmente adoptado” pela empresa Parque Escolar. O tribunal lembra que o valor do contrato celebrado obrigava à realização de um concurso público já que a lei só permite ajustes directos para valores inferiores a um milhão de euros.\nExiste uma excepção, que foi evocada pela empresa, na justificação que apresentou ao TC, mas que o tribunal recusou liminarmente. Independentemente dos valores, o ajuste directo pode ser permitido por “motivos de urgência imperiosa resultante de acontecimentos imprevisíveis pela entidade adjudicante”. No contrato descreve-se que este se destinava “à execução dos trabalhos decorrentes da existência de um caneiro não cadastrado, na zona do novo pavilhão desportivo da escola secundária Passos Manuel”. O tribunal descreve que a Parque Escolar indicou que se tratava de uma situação de urgência imperiosa provocada por acontecimentos imprevisíveis por causa “do súbito aparecimento do caneiro durante as obras” do novo pavilhão\nOra, segundo o TC, nem a situação era de urgência imperiosa, “por não se evidenciar qualquer caso de risco iminente de dano irreparável”, nem se registaram acontecimentos imprevisíveis e nem sequer era possível falar de um caneiro não cadastrado já que a existência desse canal de escoamento de águas era conhecida “há muito”, estando aliás a sua descrição patente num relatório de uma inspecção vídeo robotizada, elaborado em Dezembro de 2008.\nPor outro lado, acusa o TC, a empresa celebrou um contrato “com vista a executar uma empreitada cujas obras já estavam concluídas e sem que houvesse quaisquer outras obras a realizar no seu âmbito”. Estes trabalhos iniciaram-se em Novembro de 2009 e terminaram em Janeiro de 2010. O contrato para a sua realização foi celebrado a 31 de Janeiro de 2011. O tribunal lembra que, nos termos do Código Civil, esta situação “tipifica um negócio jurídico com um objecto fisicamente impossível” e que tal facto torna esse negócio “nulo”.O Tribunal de Contas considerou também que o facto do contrato ter sido celebrado depois das obras concluídas “consubstancia uma situação que deve ter, ainda, um outro apuramento jurídico. Indica ainda que “carecem de ser“apuradas em processo próprio” as circunstâncias que levaram à celebração deste contrato e também “as relacionadas com a sua remessa” ao TC um vez que “se indica terem sido praticadas infracções” que podem ser punida por multas que vão de 500 a cerca de 20 mil euros.\nPor cá, na Guarda, a obra do regime socretino está ali na escola secundária com 3.º ciclo de Afonso de Albuquerque continua a bom ritmo....devagar, parada....\nQuando será colocado fim à obra???\nDia de são nunca primo rico da senhora do coito!!!\nUltimamente têm aparecido, na comunicação social, notícias deveras interessantes, no que ao distrito dizem respeito.\nA última, veiculada pelo insuspeito Correio da Manhã, veio dizer que havia umas quantas câmaras do distrito, a serem investigadas pela Polícia Judiciária (PJ).....notícia que, espanto dos espantos, veio a ser confirmada pelo director da PJ de Coimbra.\nEspanto dos espantos....\nEntão é assim que se quer validar uma investigação séria???\nÉ que colocar na praça pública o nome de autarquias imaculadas e o bom nome dos autarcas é grave, muito grave.\nDepois, com o nome das autarquias veio de imediato associado o nome de uma empresa de construção civil, cuja sede social até já se mudou do distrito da Guarda para Coimbra.\nOra vejam lá, não se faz...que desplante!!!.\nSinceramente mais cuidado com a forma como se fazem as coisas e...principalmente se dizem....\nEntão essa de insinuarem que as investigações têm por base empreitadas que foram pagas, mas que nunca foram concretizadas, nomeadamente, escolas....numa época em que se encerram tantas, não faz sentido nenhum...tudo mentira!!!\nPodia lá ser verdade???\nOra valha-nos a senhora do coito!!!\nDevassa da coisa pública e, pior, muito pior dar mau nome a tantos autarcas que com o seu esforço vão gerindo os negócios dos seus concelhos, com afinco, zelo e inestimável desinteresse pelos bens materiais e imateriais, numa verdadeira cruzada contra os ventos e marés da desgraça.\nÉ uma falta de pudor pelos préstimos colocados ao serviço das populações e, por quem tanto se sacrifica pelo seu desenvolvimento.\nPor fim, ao senhor director da PJ fica a recomendação de um dia vir até terras de Bandarra, dos Montes Hermínios e das Cinco Quinas e, in loco verificar tudo, consultar todos os arquivos e, no final de tão árdua e difícil tarefa sentar-se à mesa com os autarcas em questão e comer o queijo, presunto e chouriço da região, acompanhado com o belo vinho da cepa de um dos autarcas que, sem quaisquer dúvidas presenteará Vossa Senhoria com tal oferta, para retemperar forças e aconchegar o estômago.\nFica o convite, decerto subscrito e assinado por todos os autarcas, visados e por visar.\nA Bem da Nação, senhor Director, com a devida vénia.\nPublicada por CP à(s) segunda-feira, janeiro 30, 2012\nOs juros da dívida pública portuguesa batem recordes atrás de recordes.\nHoje mais um a 5 e 10 anos!!!\nO Financial Times diz que Portugal devia começar JÁ a pedir novo empréstimo!!!!\nMas afinal quando é que alguém com juízo faz crer a estes acéfalos que nos governam que a austeridade só vai fazer com que o país se afunde bem mais rápido que o Titanic??? Já nem é como o Costa Concordia...fundo, bem fundo!!!\nInsistindo na recomendação...\nCuidem-se, é que há carteiristas a «bordo»!!!\nAbriu a «caça»\nDirigentes da Águas de Portugal custam 8 milhões/ano!!!\nInicia-se esta semana a «CAÇA» aos mais de 400 lugares em aberto nos órgãos sociais do gigante que é o grupo Águas de Portugal, com a realização da assembleia geral da holding.\nA administração já é conhecida, com a inclusão dos autarcas Manuel Frexes (Fundão) e Álvaro Castello-Branco (do Porto), e será a esta que caberá nomear os novos administradores das empresas gestoras dos sistemas multimunicipais.\nDas 32 empresas cujos relatórios e contas estão disponíveis, são 374 os lugares dirigentes e, entre remunerações e outras prestações acessórias, como carro, combustível, etc., em causa estão 8,3 milhões de euros por ano.\nMas se tivermos em conta que as assembleias gerais têm, em regra, três elementos e se calcularmos uma média de cinco administradores por cada uma das outras oito empresas, o total é de 438 lugares.\nSó estes «boys and girls»!!!\nA isto chama-se ROUBO!!!!\nUma sala de reuniões a custar 49 mil euros?????\nEnquanto, há crianças a passar fome nas escolas portuguesas, com os pais a reclamarem da quantidade e qualidade das refeições servidas aos alunos.\nRedes chinesas levam todo o cobre roubado!!! 500 toneladas de cobre roubadas em 2011.\nDestino privilegiado é a China.\nUns chineses ROUBAM-NOS A EDP e depois irá a REN......\nOutros ROUBAM O COBRE....\nAfinal quem ROUBA A QUEM????\nSó nós, os portugueses, ficamos a ver os navios.....\nO bem servir........\nO «senhor bispo de Viseu», na versão do Eça, ou seja, o bispo da Guarda, volta a estar na «berlinda» pelos piores motivos.....\nÉ que, quando a «missão» de pastor, de almas, entenda-se, não se compatibiliza com a de entidade patronal as «coisas» complicam-se ...e de que forma....\nRecentemente, como aqui já o escrevemos, o «senhor bispo de Viseu» veio assumir a posição de patrão do cajado e, vai de dar umas verdascadas, nos trabalhadores da misericórdia da Covilhã como sendo eles os culpados na situação financeira da instituição....\nBrilhante senhor bispo...zelando pelo «seu» vil metal...à moda de um patrão crente nas posturas capitalistas do lucro e da exploração do homem pelo homem.\nHumanismo puro, doutrinal e emanado da enciclíca «RERUM NOVARUM» DO PAPA LEÃO XIII SOBRE A CONDIÇÃO DOS OPERÁRIOS!!!\nOutros tempos em que a Igreja era a voz dos oprimidos e explorados, dos que não tinham voz....\nMas, em frente.....agora, passado o sermão aos tubarões, «o senhor bispo de Viseu» foi chamado, por um grupo de habitantes de Vale de Espinho, localidade ali para os lados do Sabugal, a pronunciar-se sobre situações pouco, NADA, consentâneas com a missão caridosa, assistencial e benemérita da santa madre Igreja, no lar da localidade.\nTudo se resume, a tratamentos, NADA humanos, prestados aos utentes de um lar, e ao aumento arbitrário das mensalidades na instituição, da jurisprudência e dependência administrativa da «família» católica apostólica romana, logo na dependência directa do senhor bispo da Guarda.\nRecebidas as queixas, o senhor bispo...de «Viseu», à boa maneira de Pilatos, lavou as mãos e...entregou o caso a um diácono inferior...para que resolvesse o problema....\nE resolveu....FICANDO TUDO NA MESMA....\nRefira-se que o senhor bispo não se dignou receber os queixosos mas, enviou uma «cartinha» onde conclui que: «o acolhimento que é feito aos visitadores dos utentes tem sido bom, dentro da ordem que é preciso garantir para o correcto funcionamento da instituição e, que há necessidade de manter a sustentabilidade do lar.»...\nA sustentabilidade para o senhor bispo passa pelo aumento das mensalidades contra o que está superiormente determinado.\nQUERO, POSSO E MANDO.....\nPara além da forma expedita e cristã como o assunto foi tratado e ...resolvido, há no entanto aqui uma questão de FUNDO bem mais grave que as questões misericordiosas, beneditinas ou o que lhe quiserem chamar....\nTUDO ISTO É PAGO POR TODOS NÓS.....\nO QUE TEM A DIZER A SEGURANÇA SOCIAL de um ministro «lambreta», que passa os dias a guiar mota???\nSe fosse uma instituição pública não faltariam as críticas, de que tudo o que é público não presta, não resolve os problemas mas, o assistencialismo da misericordiosa santa madre igreja resolve, não é verdade???\nPelo exemplo junto.......\nJá não chegavam os cortes nos vencimentos, nos subsídios, nos apoios sociais, no aumento do IMI, do IVA e tantos outros impostos, nas portagens, nos serviços públicos eis que uma câmara dita socialista, vem, exactamente, fazer o mesmo...penalizar os cidadãos....\nA câmara municipal da Guarda, de executivo socialista (??) vai aumentar as zonas de estacionamento PAGAS e, não satisfeito com a medida «brilhante», assaz resultante de horas, dias e noites de meditação dados os cálculos que envolveu, eis que vai de «solicitar à PSP (Polícia de Segurança Pública) MAIOR FISCALIZAÇÃO sobre os estacionamentos....\nIsto no mínimo chama-se DELAÇÃO!!!\nCada carro mal estacionado e que a PSP tenha multado e chamado o reboque para o transportar custa, NA HORA, ao seu proprietário mais de 130 euros (CENTRO E TRINTA EUROS)!!!!\nIsso mesmo...quanto ganha a câmara com o «negócio»???\nJá todos sabemos, que as multas de trânsito dispararam no último ano, neste nosso país.....\nA câmara da Guarda quer estar sempre na vanguarda (esta fica aqui muito bem, ehehehe!!!) pelos piores motivos....coisas!!!!\nEm vez de se preocupar com a segurança de pessoas e bens eis que os «iluminados» se lembram de recorrer a meios expeditos, para ROUBAREM mais uns quantos euros aos cidadãos.\nTodos sabemos a situação CAÓTICA que em termos financeiros vive a câmara da Guarda......\nMas, roubarem-nos mais e mais os poucos euros que nos restam do assalto nacional à carteira dos portugueses é de MAIS.....\nDepois se houvesse transportes públicos dignos e condignos ainda se poderia encontrar uma justificação.\nSÓ QUE NÃO HÁ TRANSPORTES PÚBLICOS QUE LIGUEM OS VÁRIOS BAIRROS, FREGUESIAS E A CIDADE!!!\nQuem quiser tem que utilizar os transportes próprios, se os tiver!!!!\nMas. a juntar a tudo isto, anuncia-se com todo o provincianismo bacoco e parolo, a construção, mais um, de um parque de estacionamento subterrâneo...os que existem estão desaproveitados....quer os públicos quer os privados!!!\nPARCERIA público/privada....à boa maneira «socretina»....para gáudio dos privados....\nFala-se numa concessão, imagine-se, de 50 ANOS de direito sobre o subsolo e de 30 anos, renovável por igual período, mais uma vez, o que equivale a 60 anos, sobre a concessão e exploração do espaço e área envolvente.\nOu seja, mais uma vez e, sempre tendo como mentor ideólogo a política «socretina» cá temos, mais um projecto que COMPROMETE e de que forma o futura das gerações vindouras.\nA receita do costume para problemas velhos.....\nHá soluções bem mais baratas e que não comprometem o futuro quer ao nível financeiro quer dos recursos urbanísticos e paisagísticos.\nHaja imaginação e menos interesses......\nAjustes, para que vos quero!!!!\nDecididamente os ajustes directos entraram na «moda» consumista dos arrendatários da coisa pública.\nAté o Banco de Portugal....\nO Banco de Portugal «fez um ajuste directo» para a compra de, passo a citar, “Equipamento para golfe” no valor de 5 115,70€.\nNão se pode cortar no 13.º e 14.º mês pela simples razão que o Banco de «Portugal» (bdp) não é uma instituição de funcionários públicos, que a lei não permite, disse uma gestora sexagenéria do bdp.\nMas para adquirir equipamento de golf em valor superior a CINCO MIL EUROS já é uma instituição de quê???\nOu de gente fina que vai para gestora daquela «coisa» só para ter uma reforma dourada???\nO que todo o país sabe é que, tal como nos países do 8.º mundo, o governador ganha mais que o presidente da reserva norteamericana e, tal como o outro DORME!!!\nAgora vai fazer exercício físico com a sexagenária.....taco e buraco não falta!!!\nPublicada por CP à(s) domingo, janeiro 29, 2012\n— Nos termos do disposto no n.º 3 do artigo 2.º do Decreto -Lei n.º 262/88, de 23 de julho, nomeio o licenciado Ricardo José Galo Negrão dos Santos, para realizar estudos, trabalhos e prestar conselho técnico ao meu Gabinete no âmbito da área da informática e das novas tecnologias pelo período de um ano, renovável automática e tacitamente por iguais períodos, podendo a presente nomeação ser revogada a todo o tempo.\n— Ao nomeado é atribuída a remuneração mensal correspondente € 3 892,82, acrescida dos subsídios de férias e de Natal de igual montante, subsídio de refeição, bem como das despesas de representação fixadas para os adjuntos dos gabinetes dos membros do Governo.\nOu seja, cá está mais um caso de subsídio de féria e de Natal a serem pagos.\nMas, que faz um Tribunal de Contas? Um Procurador Geral da República ou o Provedor da Justiça??\nMas há lei, ou ninguém come???\nOutro pequeno pormenor, mas que ajuda a esclarecer umas coisas.....\nA ministra tem ascendência alemã????\nPois...já tinha percebido!!!\nEmbaraço do Relvas\nSilva Carvalho o «espião» que veio do SIED para a ONGOING parece que foi o autor do programa, do PSD, para a espionagem portuguesa!!!\nCoelho também mandou calar as hostes....veja-se o incómodo que a pergunta causou ao Relvas....\nEngoliu e calou.\nDepois, respondeu por escrito à Lusa.....a dizer NADA e coisa nenhuma.\nPublicada por CP à(s) sábado, janeiro 28, 2012\nAqui quem manda é o «chefe»\nPassos pediu silêncio ao PSD sobre as declarações de Cavaco.\nCoelho não quer que o PSD se envolva na polémica em torno das declarações do Presidente da República (PR) sobre as suas pensões e deu instruções bem claras nesse sentido na reunião da Comissão Política, na terça-feira.\nQuem manda é o chefe, e CALOU!!!\nE, eles calaram......\nLindos menin@s, agora podem ir comer as hóstias do tio Marcelo.....\nNos regimes autoritários nada se pode questionar, muito menos a autoridade.\n«O pai é a autoridade na família.\nOs filhos são obrigados a ter-lhe amor, respeito e obediência.\nO professor é a autoridade na escola.\nTodos os meninos devem obedecer às suas ordens e estar com atenção às suas lições.\nDeus, Pátria e família, a trilogia da autoridade.\nUns quantos bacocos já sonham com o regresso da trilogia.\nA propósito do assistencialismo social tão em voga neste governo do Coelho e, tão espalhado pelo ministro lambreta, nas instituições da caridade deste nosso País, lembrei-me deste texto:\n- Gostei tanto de ir à escola, minha mãe! A senhora professora estava muito contente, porque inaugurou uma cantina, onde os meninos pobres podem almoçar de graça. Se visse, Mãezinha! As mesas muito asseadas, os pratos branquinhos, jarras floridas e tudo tão alegre!\nA sopa cheirava que era um regalo, e todos nós estávamos satisfeitos, ao ver os pobrezinhos matar a fome.\nO filho do carpinteiro, a quem às vezes dava da minha merenda, de vez em quando ria-se para nós, como que a dizer:\n- Está óptima a sopinha!\nPerguntei à senhora professora, quem tinha feito tanto bem à nossa escola e ela respondeu-me:\n- Fopi o Estado Novo, que gosta muito das crianças e para elas tem mandado fazer escolas e cantinas, creches e parques. Mas as famílias que possam também devem ajudar. Não te esqueças de o dizer à tua mãe».\nEsta a cartilha que mandavam ler às crianças.\nO Estado Novo, as famílias que podem devem ajudar...os pobrezinhos!!!\nEsta é a mesma lengalenga de um governo do Coelho...os pobres, que já somos todos, que devem ser ajudados pela caridade!!!\nSó faltam mesmo os restos...e a comunicação social de sarjeta a registar o acontecimento.\nA caridade bacoca e parola.\nOs pulhas não sabem nem sonham que as pessoas têm DIREITOS!!!!\nDireito dignos de seres humanos e não a caridade!!!\nSomos um povo de saltadores/poetas.\nO salto/assalto é a nossa vocação.\nDe salto passámos as barreiras, as metas\nQue vão desde as Berlengas, para além de Ceilão.\nDe salto vencemos Cabos,\nDe salto perdemos Montes Pirinéus\nE o alto mar!\nDe salto conquistámos Franças e Araganças\nE enfrentámos Deus\nFoi o salto, o assalto,\nFoi a estrada, o asfalto,\nO carreiro, o mar alto\nQue nos abriu a porta;\nFoi o filho, foi a fome,\nA mulher, o renome,\nA vaidade dum "home";\nFoi a nossa avó torta\nQue não tinha na horta\nCaldo para nos dar.\nFoi o mar... Foi o mar...\nAi a cruz das caravelas,\nCruz da Stª. Inquisição,\nAi a cruz do Tormentório\nDa pimenta e Mazagão.\nAi a cruz que nos puseram\nSexta-feira de paixão.\nAi a cruz que arrastamos\nMundo fora: este Calvário,\nSem Cirinéu nem sudário,\nQue a ela nos deite a mão.\nAi a cruz! ai maldição!\nPorque a terra nos negou\nUm canto de amor e pão,\nNesta vã "peregrinação"\nSempre atrás do vil metal,\nEu, Fernão Mendes Pinto,\nCheirando ao bagaço e ao tinto,\nQuem foi que disse que, meia-hora na televisão é como ter 15 deputados na Assmbleia da república?\nFoi o putativo dono de Gaia, o senhor Luís Filipe Menezes.\nAgora se percebe a «oportunidade» de um Crespo convidar os ministros do governo do Coelho, ou então os esqueletos do Psd e Cds....\nOnde está a austeridade e transparência prometida(???) pelo Primeiro Ministro Passos Coelho?\nAfinal Portugal não parece estar falido... com motoristas pagos a preço d'Ouro!\nA ROUBALHEIRA CONTINUA......\nPior, os sacrifícios anunciados por um Coelho, como sendo para TODOS, afinal tem excepções.....\nVERGONHOSO SEUS PULHAS...\nO Relvas, o tal super ministro e conselheiro pessoal do Coelho contratou um motorita.\nAté aqui «tudo parece normal»...\nSó que, o motorista de Relvas recebe € 73.446,00!!!\nJá parece ANORMAL!!!\nO Ministro Miguel Relvas precisa de viajar e, pelos vistos muito....e, como não lhe bastava os 3 motoristas cedidos pela Secretaria Geral do Ministério dos Assuntos Parlamentares, logo decidiu contratar, por Ajuste Directo, um novo motorista por € 73.446,00!!!\nE de onde vem o «motorista» especial?\nOu seja, o dito motorista deixou de ser motorista do PSD, na Assembleia da República e «passa»\na motorista do senhor Relvas, pela módica quantia de €73 446,00!!!!\nQue é pago não pelo senhor Relvas mas pelos contribuintes portugueses.\nTudo isto quando se cortam nos vencimentos dos portugueses, nas reformas, se aumentam os impostos e tudo o resto que todos já sabemos...\nSÓ QUE MAIS UMA VEZ OS SACRIFÍCIOS NÃO SÃO PARA TODOS!!!!\nFalta saber se o dito «motorista» receberá 12 ou 14 meses por ano???\nVejamos o caso do Rui: O Rui Jorge que vai ganhar € 5.000,00 em dois meses:\nMais uma vez, curiosamente, não constam da página de transparência do Governo! Transparência? ROUBO DIGO EU!!!!\nOu será que estes lugares também são dos de «confiança política»???\nPublicada por CP à(s) sexta-feira, janeiro 27, 2012\nNa última década, pelo menos 1633 pessoas morreram em trabalho.\nOntem, naquela famigerada e brutal barragem do Tua morreram mais 3 operários.\nSó me lembro, neste momento, do poema do Vinicius de Morais.\nOperário em construção!!!\nA corja que nos ROUBA esquece-se, sempre se esqueceu......que ao operário tudo lhe é devido!!!\nPela mão do ministro das Finanças, o Conselho de Ministros informal, sem gravata, do dia 18 de Dezembro discutiu os «desvios» que o próprio Vítor Gaspar identificou no Orçamento do Estado (OE) para 2012, aprovado em versão final três semanas antes no Parlamento.\nO ministro distribuiu um documento aos seus pares onde, parágrafo a parágrafo, a fragilidade do OE-2012 torna-se evidente. «O Orçamento do MEC [Ministério da Educação e Ciência] prevê poupanças em despesas com pessoal na ordem dos 100 milhões de euros, ainda não especificadas. Mesmo considerando estas poupanças e a utilização integral da reserva da Educação, estima-se uma suborçamentação das despesas com pessoal», lê-se no documento.\nEsta notícia espanta-me, ou pensando melhor, talvez não!!!\nAos fanfarrões ignóbeis acontece-lhes sempre o mesmo....\nA fábula da rã e do boi...\nEntão, o senhor TODO competente, zombie, do Gaspar pode lá ter criado (gerado) um monstro, um Orçamento de Estado com....desvios???\nA competência onde está???\nPois é, pela boca morre o peixe!!!\nJá agora, será um desvio COLOSSAL????\nInvestigação rima com MILHÃO!!!\nA Polícia Judiciária....investiga....DIZEM!!!\nProvedor do povo, então não é??\nPor que será......\nOs que nos ROUBAM são os mesmos que dizem que não há dinheiro.\nEsta «dama» irrita-me solenemente....\nDesde logo pela vozinha de «menina virgem» que parece que não parte um prato e...pimba!!!\nAquele ar evangélico de menina prendada que não falta à catequese do padre Marcelo e, que gosta de ir à sacristia papar hóstias, não me agrada.\nDepois, pela forma triunfal como se guindou ao lugar de presidente....da Assembleia da República (AR), parecia uma pugilista que tinha ganho um combate.\nAquele agradecimento com as mãos naquela posição triunfal...não sei não!!!\nAgora, descobriu-se que a dama já tinha uma reforma....que junta ao ordenado de presidente da AR!!!.\nPara quem não sabe aqui fica o «curriculum» da dama...\nAssunção Esteves (PSD), a actual Presidente da Assembleia da República, reformou-se aos 42 anos, com a pensão mensal (14 vezes ano) de € 2 315,51 .\nFica o Diário da República de 30/07/1998 para vossa informação.\nPara que saibam ainda, a Senhora Assunção Esteves recebe ainda de vencimento mensal (14 vezes ano) € 5 799,05 e de ajudas de custas mensal (14 vezes ano) € 2 370,07.\nOu seja, recebe do erário público, a remuneração média mensal de € 12.232,07 (Doze mil, duzentos e trinta e dois euros, sete cêntimos) .\nTambém tem direito a uma viatura oficial BMW a tempo inteiro!\nMotorista e gasolina!!!\nE vem o IDIOTA do Coelho sacar subsídios e pedir sacrifícios aos funcionários públicos e pensionistas!!!\nTODOS SÃO IGUAIS PERANTE OS SACRIFÍCIOS????\nALDRABICE..... GRANDE ALDRABICE!!!\nSempre a pedirem-nos sacrifícios e " Eles " e " Elas " a receberem reformas, salários, subvenções vitalícias .\nSe um cidadão anónimo, aquele que paga os impostos para esta escumalha ter a «boa vida», tem de trabalhar 40 anos (ou mais) e só tem direito a uma pequena reforma, porque é que eles ao fim de oito anos de serviço já têm direito a reformas gordas?\nBasta de nos tratarem como atrasados mentais!!!\nHoje lembrei-me, vá-se lá saber porquê, desta notícia....\nJá sabe se @ chefe o aborrecer e ripostar com um «vá pró caralho» não é crime......apenas e tão só «virilidade verbal»!!!\nPublicada por CP à(s) quinta-feira, janeiro 26, 2012\nUma Seabra, dita Zita!!!\nNo programa do gorduroso do Crespo quem foi o artista convidado?\nNão, hoje não foi o Paulo Portas ou outro qualquer ministro....\nHoje convidou a social-democrata, desde pequenina, Zita Seabra!!!\nJá só ouvi a ditosa e putativa senhora na parte final da entrevista....\nMas, ainda ouvi a «dama» a dar os «parabéns» a patrões, governo e à UGT que conseguiram MELHORAR, palavras da Zita, o acordo da troika através do acordo da concertação.\nSe a dona Zita diz que melhoraram, uma intelectual da sua estirpe, os óculos ficam-lhe mesmo mal, com coluna vertebral igual à da minhoca que terei eu simples mortal a acrescentar? Nada!!\nA dama estava a falar na óptica de empresária, claro só pode!!!\nA dona Zita mandou às urtigas os direitos dos trabalhadores......\nQue rica esta dona!!!\nE, continuou a dona Zita, no seu papel de empresária, a defender a criação de emprego por parte dos empresários.\n«Náo será o estado através das empresas municpais a criar mais emprego», rematou a dona.\nMuito bem dona Zita.\nMas, saberá a dona, já que falou em empresas municpais, que a câmara que mais empresas municpais tem criadas é a do «companheiro» de partido, o senhor Luís Filipe Menezes.\nNão a dona nunca sabe nada!!\nA única coisa que sabe é falar do que não sabe, como sempre o fez.\nA mim e a milhões de portugueses que sabem como a dona «conseguiu» o seu emprego...\nGoverne-se e de-se a governar....longe e largo!!!\nDevagar, devagarinho e...paradas!!!!\nA nossa língua ......e os erros\nCuidado com os erros.....\n«No estado em que se encontra o País, os homens inteligentes que têm em si a consciência da revolução - não devem instruí-lo, nem doutriná-lo, nem discutir com ele - devem farpeá-lo».\nMadeira quer 2,5% das privatizações de TAP, CTT e ANA!!! Pouco ou nada se sabe do «acordo» final!!!\nO que se vai sabendo é a conta-gotas, como convém!!!\nNão levantar muito barulho....\nA ser verdade esta notícia, Jardim fez amochar Coelho e Gaspar....e saltou-lhes para o costado.\nAgora é só dar às esporas.....\nSempre defendi que a haver custos de insularidade, também deveriam existir custos de interioridade.\nSó que uns são cavalos e outros burros....os bacocos representantes dos círculos eleitorais do interior.\nMais interessados em se mostrarem e passearem os fatos que deixaram de comprar ao alfaiate lá da «sua» vila, em troca dos comprados na capital...mesmo numa loja de loureiro à porta....\nCoisas da arte de bem cavalgar toda a sela......\nEtiquetas: Mais e mais do mesmo\nQuem fica sem subsídio de férias e de Natal arrisca penalização no salário de Janeiro!!!\nQuando foi do corte do 14.º mês, subsídio de natal, não esperaram muito e vai de publicar, principalmente ROUBAR.\nAgora, para publicarem a tabela do IRS, de retenção da fonte, está quieto, que isso obrigava a que os gatunos tivessem de dividir por 12 e não por 14, logo o vencimento do mês de Janeiro teria ...uns pozinhos a mais...poucos mas, TEM o DIREITO a RECEBÊ-LOS.\nROUBAM-NOS E AINDA FINANCIAMOS A ESCUMALHA.....\nQue leva um ministro da finanças, o tal Gaspar, a não publicar a tabela em Diário da República???\nQualidade não rima com governo\nDepois dos milhões doados às Misericórdias, para realizarem a caridadezinha, eis que o ministro da «lambreta» prepara-se, para abdicar de todos os requisitos que a lei impõe, para a abertura de lares e centros de dia.\nPara, pasme-se, aumentar de qualquer forma o número dos lares e centros de dia e desta forma dar a possibilidade de as Misericórdias ganharem milhares á custa dos mais frágeis.\nFoi assim, com o aumento do número de crianças nos infantários e creches.\nAmontoando as crianças em salas sem condições e dando a possibilidade de as Misericórdias ganharem mais e mais sem quaisquer fiscalizações.\nIsso mesmo, pois a primeira medida do ministro «lambreta» foi PROIBIR a ASAE de fiscalizar as cozinhas daquelas instituições.\nNão se admire com o facto do preço das refeições ter baixado...\nA razão é simples:PIOR QUALIDADE E COM CONFECÇÃO DUVIDOSA!!!\nA imaginação deste povo é um caso sério...pena é ser só na imaginação!!!\nJá aqui escrevemos qual o destino a dar ao edifício da antiga Pousada da Juventude, na Guarda.\nA tomada de posse, do mesmo pela família Raimundo.\nOra, se não acreditam expliquem-me o significado desta placa no frontispício do Instituo Português da Juventude (IPJ), delegação na Guarda?\nNós vamos apresentar a placa situada por cima da porta de entrada do IPJ, delegação na Guarda.\nAinda querem fazer crer que é invenção nossa???\nEsperem pela volta.\nA Avenida Alexandre Herculano bem que vai mudar de nome com tanto edifício a pertencer à família.\nAvenida Raimundo de certeza.\nJá agora que ficaram com o «bacalhau» por que razão não ficam com o antigo Grémio???\nDesembarque das batatas!!!\nA nova solução...económica\nDepois dos pasteis de nata, dos pasteis de bacalhau, dos frangos de churrasco e.....das punhetas de bacalhau será esta a nova tentativa de lançar a economia portuguesa???\nQue dirá um tal de Álvaro, ministro da economia???\nGuardada Aqui a solução económica.\nTinha de estar escondida dos alemães, americanos, japoneses e, principalmenmte dos chineses que emitam sempre tudo.\n"Os políticos e as fraldas devem ser mudados frequentemente. E pela mesma razão."\nA morte da múmia\nOs «amigos», TODOS eles, com mais e mais valias, rendimentos que o chefe, o padrinho???\nOnde já se viu tal???\nInéditos de Fernando Pessoa sobre sebastianismo e Quinto Império são publicados quinta-feira!! Finalmente uma boa notícia. A não perder.\nPublicada por CP à(s) quarta-feira, janeiro 25, 2012\nMas que «justiça»???\nMinistério Público pediu prisão de Isaltino Morais duas vezes desde Novembro de 2011!!!\nProcesso regressou ao Tribunal de Oeiras e já nada impede a juíza de decidir se manda prender o autarca. A questão está em saber se parte dos crimes já prescreveu.\nClaro só podia......\nO cavalo do D. José??? Só pode!!!\nMas que farsa.\nJustiça para ricos e...pobres, não é verdade senhora Dona Teixeira da Cruz, putativa ministra da «Justiça», em Portugal, de um governo Psd+Cds, chefiado por um Coelho!!!\nComo gosto desta hipocrisia podre!!!\nA petição a exigir a demissão do senhor Silva\nConcorde-se ou não com a questão formal da petição, há no entanto, alguns aspectos que importa desde já esclarecer.\nUm tem a ver com a afirmação do senhor Negrão dizer que a petição é de «objecto impossível», dado que «a constituição não o permite».\nEntão pergunta-se: que dizem os constitucionalistas a esta impossibilidade invocada pelo senhor Negrão, em comparação com os cortes nos vencimentos e nas reformas dos portugueses???\nDiz ainda o senhor Negrão que o presidente da República "só pode ser demitido por si próprio, renunciando, ou em caso de morte ou incapacidade".\nPois aqui é que o senhor Negrão tem total razão. Pois pode e deve-se invocar «incapicidade» para o cargo, ou na vossa linguagem light, não tem perfil para o lugar!!!\nE, depois, acrescenta o senhor, "o presidente da República não responde perante nenhum outro órgão de soberania"!!\nOra cá está a República transformada numa monarquia!!!\nSenhor Negrão, o presidente da República dado que é o único a ser eleito por sufrágio directo dos portugueses responde perante eles!!!\nE, no caso presente, o actual presidente FALTOU AO RESPEITO AOS PORTUGUESES.\nLogo, o aspecto material da petição justifica-se e de que maneira.\nMotivo mais que suficiente para o senhor Silva apanhar os primeiros patins e partir...bem longe!!!\nA «Hossana» de um governo\nO subsídio de desemprego chega apenas a um em cada dois desempregados.\nEm Dezembro, estavam inscritas nos Centro de Emprego 605 134 pessoas sem trabalho e destas 288 mil não tinham apoio social.\nÉ um novo máximo histórico.\nQue grande vitória para o governo Psd + Cds!!!\nO cruzamento dos dados entre o número de desempregados inscritos nos centros de emprego e as pessoas que estão a receber subsídio de desemprego (o inicial ou os subsequentes) mostra que em Dezembro contavam-se 288 mil pessoas fora deste esquema de protecção social, um número nunca antes atingido.\nEm apenas um mês, subiu em 14 mil o número de desempregados sem subsídio de desemprego.\nEste é o efeito imediato das políticas sociais do governo do Coelho.\nNuma situação de desemprego e sem subsídio e, sem quaisquer perspectivas de encontrar emprego, que futuro?\nA «caridade» das Misericórdias?\nA «sopa dos pobres» das instituições apoiadas aos milhões pelo ministro da lambreta?\nA ministra da Justiça, Paula Teixeira da Cruz, admitiu que Portugal ainda tem uma justiça para ricos e uma para pobres, defendendo, no entanto, que "há um fim de estado de impunidade que se pré-anuncia".\nAo que chega a hipocrisia.\nO senhor bastonário dos advogados já disse o mesmo.\nAo menos seja «original».\nO que já fez esta «dama» para alterar o estado de sítio da justiça em Portugal?\nReduza-se à sua insignificância dona «Da Cruz»!!!\nParabéns a um ídolo\nEu estive lá e vi-o jogar.\nO meu ídolo de futebol de sempre.\nVi-o marcas golos de mestria e de antologia.\nPor tudo o que fizeste, para que um um povo sonha-se, em especial no ano de 1966, naquele mundial de futebol, em Inglaterra, OBRIGADO Eusébio.\nCarta Aberta a um Silva\nUma carta aberta, com destinatário conhecido, agora dito pobre ...mas envergonhado!!!\nVeio tentar dar o dito por não dito.\nAinda por cima coitado.....\nAinda por cima, depois de tanta crítica, não soube ter coluna vertebral...quebrou...mas quebrou mal...\nSintoma triste dos FRACOS!!!\nAqui fica mais uma carta que define BEM o zombie que é um Silva.\nDe verdade só houve um Silva digno desse nome...o António Silva, que nos fazia rir quando nos apetecia chorar por um país amordaçado.\nEste Silva mete nojo.....\nUm dia fizeram-no presidente, como tantos outros o foram, nesta dinastia republicana.\nQue saudades de homens da estirpe de um Manuel de Arriaga....\nUm dia havemos de voltar a ter um...eu acredito!!!\nSobrevivente (ainda) do Cataclismo de 2011»\nUm cidadão português, em Beja, foi duas vezes ao Hospital.\nNa primeira vez, quando saiu apanhou um táxi para o transportar a casa.\nNo caminho, sentiu-se mal e o taxista parou o carro e chamou o INEM.\nFoi de novo levado às urgências.\nAo fim de mais exames é dada alta ao cidadão português.\nPassadas algumas horas o cidadão é encontrado MORTO no parque de estacionamento do Hospital.\nAté pode ser que a morte tenha tido causa «natural».\nO que já não é natural é um Ministério Público ter abdicado da autópsia ao cidadão.\nOu talvez não...é que o Hospital «abriu» um inquérito!!!!\nPois, e vai daí prescindiu-se da autópsia.\nTRÂNSITO - Atenção ao NOVO SINAL H43 . . . multas à vista...\nJá aqui o denunciámos...mas este povo anda distraído...preocupado!!!\nEm vigor desde Janeiro 2012\nNova fonte de rendimento (ROUBO ao cidadão incauto).....\nAtenção ao H43.\nE o que tem este símbolo de especial?\nSegundo o DR indica que uma via tem detectores de "Velocidade Instantânea" ou seja, o vosso identificador VIA VERDE /DEM serve para dar indicação ao RADAR dos seguintes dados: Matrícula e Velocidade da viatura.\nExemplo: 40 metros entre os dois sensores - o carro passou por eles em 1segundo = 144 km/ h = Multa Imediata.\nPara passar pelo RADAR à velocidade de 120Km/h deverá demorar 1,2 segundos a percorrer os 40 metros. ETC\nSendo assim fica aqui o aviso e caso queiram consultar foi publicado no Diário da Républica Nº 02/2011\nO estado precisa de dinheiro. Muito dinheiro!!!!.\nLogo, não lhes chega roubarem nos vencimentos, reformas, taxas moderadoras, impostos, transportes, IVA, IMI e tudo mais ....ainda faltava mais esta!!!\nROUBAR PARA A ESTRADA, só podia.\nAssentam-se os fantoches em S.Bento...\nEnquanto a fome o povo se estiola,\nTambém fez o pequeno "sacrifício"\nDe trinta contos - só! - e por seu oficio\nReceber, a bem dele ... e da nação.\nJosé Régio em 1969\nBem que se avisou....\nArtigo americano fala em novo resgate para Portugal.\nSegundo o Wall Street Journal, cresce a ideia de que Portugal não conseguirá ir aos mercados em 2013 e a frustração dos políticos portugueses é cada vez maior. Portugal pode necessitar de um segundo resgate e crescem os receios de que não consiga regressar aos mercados no próximo ano. Este é, em síntese, o teor a notícia publicada na edição de hoje do Wall Street Journal. Segundo a publicação americana, o FMI poderá exigir a Portugal novas condições para garantir ajuda adicional, caso se torne claro que o país não conseguirá regressar aos mercados em 2013.\nSegundo o WSJ, "em Lisboa, membros do governo e políticos estão cada vez mais frustrados, pois cumprir os termos do resgate pode não ser suficiente para acalmar os mercados".\nO ex-ministro das Finanças, Fernando Teixeira dos Santos é citado no artigo: "O drama é que nós podemos fazer o nosso trabalho exactamente como é exigido e, se a Europa não responder de forma adequada, pode ser tudo em vão".\nO autor do artigo reconhece que Portugal tem grandes diferenças em relação à Grécia, mas existe uma semelhança: o programa de ajuda externa partiu do princípio de "que a economia ia melhorar muito e demasiado depressa"\nJÁ ALGUÉM AVISOU QUE ESTA AUSTERIDADE E ESTA DÍVIDA NÃO IRIA CONDUZIR-NOS A NENHUMA SOLUÇÃO DE CRESCIMENTO.\nAgora, os «Hossana» que cantem como a cigarra....\nComo vão eles explicar o DESASTRE TOTAL???\nCom mais e mais austeridade até à POBREZA TOTAL.\nPublicada por CP à(s) terça-feira, janeiro 24, 2012\nAfinal há uns mais IGUAIS...\nGoverno mantém férias de 25 dias para 54 mil bancários!!!\nCompromisso entre a UGT, os patrões e o governo não pode tocar no tempo de férias dos funcionários da banca.\nCerca de 54 mil trabalhadores e 27 mil reformados do sector bancário serão menos sacrificados que os restantes empregados e pensionistas portugueses graças aos acordos assinados nas últimas semanas entre os sindicatos da UGT e o Governo.\nSão 81 mil casos.\nO compromisso obtido na semana passada na Concertação Social não toca no direito a 25 dias de férias de todos os trabalhadores da banca. O acordo fez cair o acréscimo de até três dias de férias por assiduidade, conferido pelo Código do Trabalho de 2003, da autoria de Bagão Félix, mas isso não se aplicará aos bancários. Estes nunca tiveram a majoração (tiveram sempre 25 dias de descanso), dizem os acordos do sector. Em 2011, a convenção sectorial abrangia 54 360 trabalhadores em 28 empresas. Os 27 mil reformados que passaram para a Segurança Social mantêm os subsídios.\nAfinal os sacrifícios não são para TODOS!!!\nCavaco já podes ter as tuas férias......\nQuem chora...SEMPRE MAMA!!!!\nCerca de 3300 alunos já cancelaram a sua inscrição no ensino superior desde o início deste ano lectivo. Os dados dizem respeito a apenas a metade das universidades, ainda que estejam contabilizadas as maiores instituições.\nAs dificuldades económicas dos estudantes estão na base de muitas das desistências, reconhecem os responsáveis académicos.\nA dificuldade de acesso a bolsas de estudo e o aumento das propinas criam ainda mais problemas, alertam as associações estudantis.\nA respeito de bolsas, importa referir, que neste momento, ainda há muitos alunos que não receberam quaisquer apoios em termos de bolsas.\nEstes 3300 abandonos representam um aumento de 6% face ao registado em igual período do ano passado nas mesmas instituições.\nOs dados foram recolhidos unto de sete universidades, metade da oferta nacional, mas incluem as maiores academias.\nSó a Universidade de Lisboa concentra mais de um quarto das desistências.\nNa Clássica, 870 estudantes pediram o cancelamento da matrícula desde Setembro, um número que é considerado pelos responsáveis da instituição como "ligeiramente superior" face ao registado há um ano.\nFica-se à espera dos números do cancelamento de matrículas no final do ano, pois a crise vai apertar e de que maneira.....a juntar a todas as dificuldades já determinantes no abandono escolar ter em conta o aumento, já anunciado, dos transportes.\nDe referir que muitos destes abandonos têm igualmente como causa a alteração das regras de atribuição dos escalões, incluindo, em muitos casos, familiares maiores, que que já trabalham, mas que contam para o cálculo do rendimento familiar......\nE quanto aos outros graus de ensino???\nEsperam-se os números se é que alguma vez os iremos obter....\nQuando há, a acrescentar a TODOS os problemas sociais, ainda prepotências de certos figurantes que se acham donos das instituições, impossibilitando que, jovens que pela cor da pele, ou de etnia, possam usufruir de certos apoios, com a complacência dos hierárquicos, então TUDO é mais GRAVE.... .\nSó que os responsáveis fecham os olhos... E CALAM-SE, E TUDO PERMITEM....\nEm pleno século XXI, num país da Europa,´a cor da pele e a etnia DETERMINAM o ABANDONO ESCOLAR!!!!\nO que eles querem é uma sociedade de analfabetos, dependentes e deliquentes para a seu belo prazer praticarem, a caridadezinha, a violência e a exploração da mão-de-obra....\nUm cidadão que não conhece os seus direitos é o que eles desejam....\nPortugal campeão da desigualdade.\nPortugal tem uma desigualdade de rendimentos maior do que a média da União Europeia (UE).\nSó que estes dados referem-se a ...2009!!!\nAGORA....BEM DIFERENTES PARA PIOR....\nPortugal é também o campeão da UE em termos de risco de pobreza, que afecta 17,9 por cento da população, percentagem que subiria para 26,4 sem as prestações sociais concedidas pelo Estado.\nO risco de pobreza consiste na proporção de população com rendimento abaixo de 60% do rendimento mediano.\nTambém por regiões o País apresenta valores de uma desigualdade preocupante.\nLisboa e Vale do Tejo continua a ser a região «mais» desenvolvida.....e, também a que continua a receber mais e mais apoios comunitários...vá-se lá entender tal....\nEsta é a equidade social que uns quantos, da boa pança, enchem a boca.....\nPois, os bolsos já eles os têm cheios e, bem cheios.....\nE...as acções......pois é!!!\nOs iguais.....mais ROUBOS!!!\nO senhor Passos disse, recentemente, que os sacrifícios são iguais para todos...\nOLHE QUE NÃO SENHOR PASSOS!!!\nHÁ UNS QUE NÃO SÃO IGUAIS, E OUTROS MAIS IGUAIS AINDA...\nPois é.....os pares!!\nAgora não se chama subsidio de féris ou de natal, nem tão pouco 13.º e 14.º mês...\nAGORA CHAMA-SE ABONO SUPLEMENTAR PARA OS IGUAIS!!!\nMAS QUEM NÃO SE REVOLTA CONTRA ESTA PULHICE, GATUNAGEM???\nCOBARDES QUEM SE CALA!!!\nVale a pena ver...se não quiser problema seu....\nA «crise» de que tanto se fala começou assim.\nA Guarda cada vez mais uma aldeia\nA cidade da Guarda continua, penosamente, a fazer o caminho para passar de capital de distrito a uma aldeia que, numa outra qualquer reforma administrativa, será provavelmente agregada.\nMas, isso será na reforma dos sobrinhos do Relvas.\nAté lá, acaba tudo.\nAgora soube-se que a Pousada da Juventude vai ENCERRAR.\nIsso mesmo, ENCERRAMENTO!!!\nDizem os «iluminados» que a pousada não tem viabilidade económica...pouca ocupação.\nOra se tais iluminados tivessem dois dedos de testa, coeficiente de inteligência superior ao da galinha, saberiam que tudo funciona como se de um dominó se tratasse.\nOu seja, para quem não sabe ou não conhece o efeito dominó, basta que uma peça caia e...todas as ouras por contacto vão, igualmente, cair.\nDifícil, admito, para acéfalos!!!\nO executivo da câmara tentou evitar o encerramento...dizem!!!\nSó que, às vezes parece que se quer tentar modificar o rumo dos acontecimentos para que TUDO, MAS TUDO fique exactamente na mesma!!!\nQuem pode acreditar que os mesmos senhores que «venderam» o Hotel Turismo da Guarda, estejam minimamente interessados em que uma estrutura como a Pousada da Juventude se mantenha aberta?\nComo pode uma câmara exigir que uma Pousada da Juventude se mantenha aberta quando se cortam os subsídios a casas da cultura do concelho? E, muitos outros exemplos haveria que provar que a melhor forma de agir é parecer que se faz, deixando que tudo termine.\nMas, para aqueles que julgam que o encerramento da Pousada é algo que tem a ver com motivos financeiros desenganem-se, o futuro da Pousada, ou seja. o futuro das instalações já está assegurado.\nPor isso a vontade da câmara no «agarrem-me senão bato-lhe»!!!\nOra, quem haveria de ser o destinatário das instalações??\nNada mais nada menos que a família Raimundo.\nExactamente, João Raimundo e Marília Raimundo (JM&R), sócios da câmara da Guarda na Ensiguarda (cooperativa particular de ensino profissional), querem as instalações para acomodarem os alunos da «sua» escola!!!\nOra cá está o que ninguém diz!!!!\nDepois da cedência de terrenos públicos e a aquisição e, posterior cedência de instalações, para construírem todo o complexo da Fundação Augusto Gil, infantário/creche, lar para reformados ricos, escola profissional eis que o império de JM&R quer alargar-se em parceria com a câmara da Guarda.\nOra cá está a razão do «agarrem-me antes que lhe bata»!!!\nUm império construído com a ajudinha preciosa de um executivo camarário que a tudo cede à família em questão!!!\nRecordar que JR (João Raimundo) foi inclusive, agraciado com direito a medalha, pelo ex governador civil, Santinho Pacheco, o das cabras!!!\nCondecoração que mereceu, e muito bem, o comentário astuto e pertinente de Mota da Romana, que disse que o senhor governador era como aqueles passageiros que só conhecem as terras da janela do comboio!!\nBrilhante Mota da Romana.\nBrilhante a todos os níveis, incluindo aquele que, como nós, temos memória e nos lembramos da Guarda a ferro e fogo, com listas negras de nomes a abater por um tal de Trancoso...\nPois é...temos memória!!!\nPara não falar do processo do IPG (Instituto Politécnico da Guarda) sua génese e de um «director», JR, e de uma secretária de estado da educação MR (Marília Raimundo) casamento perfeito, para ligações imperfeitas...\nOs tempos do terror que agora são esquecidos pela anuência de uma câmara......enlatada!!!\nAgora não é só a câmra, são-no também os correligionários de partido PSD, (será que já não são correligionáros???) que lhe vão ofertar a pousada para residência dos estudantes da Ensiguarda.\nA imaginação deste povo é um caso sério...pena é s...\nQuem mais teremos de sustentar.......\nDetesto que me queiram fazer acreditar no conto ...\nUma vergonha chamada «justiça»\n«Eles» é que vivem acima das nossas possibilidades...\nNem no Cavaquistão\nMais um cartão partidário\nAssim vai o «pagar a tempo e horas»!!!\nMais e mais sacrifícios\nMais e mais do mesmo....gestão da coisa pública\nEles sabem que nós sabemos.....\nOs acordos vão salvar o país..."HOSSANA"...pois nã...\nProva de ..... vida\nUm zombie, só que falido!!!\nCusto das portagens versus assassinos


Gerontólogo: Profissional que Estuda o Envelhecimento. - Idosos\nGerontólogo: Profissional que Estuda o Envelhecimento.\nPublicado em 23 de março de 2018 em Gerontologia por Flávia Aramaki Gabrieli\nA palavra “Gerontologia” surgiu em 1903, para definir a ciência que estuda o envelhecimento em múltiplos aspectos. Mas o grande desenvolvimento desta ciência aconteceu no mundo a partir da década de 1950.\nEm 2005 foi implantado no Brasil pela primeira vez o Curso de Bacharelado em Gerontologia. A Universidade de São Paulo – Escola de Artes, Ciências e Humanidades (EACH USP) foi a pioneira em nosso país a oferecer este curso. Gerontologia é o estudo do envelhecimento, com um enfoque maior na velhice. O profissional formado por este curso chama-se Gerontólogo.\nCom o envelhecimento populacional, aumenta a demanda por um profissional que tenha um olhar amplo para melhorar a qualidade de vida das pessoas que estão envelhecendo.\nNo entanto, o gerontólogo não estuda apenas a fase da velhice. Estuda também as alterações biopsicossociais que um indivíduo sofre desde a sua concepção até a morte. Ou seja, ao longo do processo do envelhecimento.\nAs alterações biopsicossociais compreendem as principais alterações na vida de um indivíduo durante o envelhecimento:\nBiológicas: alterações em nosso corpo, como as fisiológicas.\nPsicológicas: estuda questões sobre os precursores da velhice ao longo da vida. Como condições de inteligência e personalidade podem influenciar a ocorrência de uma velhice bem sucedida.\nSociais: como as pessoas se comportam na sociedade ao longo da vida.\nNo dia 24 de Março é comemorado o Dia do Gerontólogo no Brasil.\nEste profissional pode propor, implementar, gerenciar e avaliar programas e ações voltados ao envelhecimento e velhice saudáveis. Assim como pode realizar atividades de capacitação e atualização de profissionais que lidam com os idosos. Pode atuar em Instituições de Longa Permanência, hospitais, centros-dia, núcleos e centros de convivência para idosos, programas educacionais e sociais. Serviços de assistência domiciliar, instituições de ensino, centros de pesquisa também são locais de atuação. Pode, ainda, atuar com Estimulação ou Reabilitação Cognitiva.\nEntenda o que é Cognição.\nNa semana que vem, falaremos um pouco mais sobre a Reabilitação Cognitiva.\nMarlene Leonarda pardini disse:\n23 de março de 2018 às 22:59\nMaravilhoso saber que mais profissionais da gerontologia estao se preocupando profundamente com o bem estar da chegada da idade.\nParabéns aos profissionais que estudam as alterações do individuo nessa fase da vida, interagindo e buscando melhorias para que possam ter uma velhice mais saudável.\nInfelizmente no Brasil temos poucas faculdades oferecendo a graduação em Gerontologia, na Bahia não temos, existem cursos de Pós onde oferecem Especialização em Gerontologia voltado a profissionais de diversas áreas, o que eu fiz, pois sou graduada em Serviço Social, depois de dez anos da existência do curso, tivemos o primeiro encontro de Gerontologia em 2017 promovido pela UCSAL, temos que formar um maior numero de profissionais na área da Gerontologia, pois a demanda está crescendo e a expectativa de vida do brasileiro também, então teremos mais idosos dentro de pouco tempo. Obrigado


Pinho adota cautela para novas contratações no Comercial - Wsports\nCom a contratação do zagueiro Washington, o Comercial encerrou o primeiro ciclo de reforços visando à primeira fase da “bezinha”. Apesar de ainda trabalhar com a possibilidade de buscar um lateral-direito no mercado, o clube reconhece a chance de esta chegada acontecer apenas na segunda fase da competição.\nPara o técnico Pinho, o planejamento está sendo seguido a risca e conformo o combinado entre ele e a diretoria do Leão do Norte.\n“Foi um planejamento que nós fizemos de começar com poucos jogadores e devagarzinho ir contratando. É o que vem acontecendo, sem correria, sem precipitação. Esperamos o momento certo para trazer um zagueiro e estamos esperando o momento certo para fechar com o lateral. Mas está tudo dentro do nosso planejamento e caminhando como combinado deste o primeiro dia que cheguei aqui”, afirmou Pinho.\n+ Comercial apresenta zagueiro para a sequência da temporada\nO tão comentado planejamento engloba o trabalho de pesquisa por jogadores que se encaixam no perfil técnico do time e também no perfil financeiro do clube. O comandante da equipe garante que nenhuma loucura será feita na procura por reforços.\n“Tínhamos um jogador de beirada que estava no nosso radar, mas não conseguimos fechar por questões financeiras. Nós temos uma cota, temos um valor para poder gastar e não vamos fugir disso porque pode nos causar problemas futuramente”, contou o técnico do Leão.\nApesar da carência de opções em algumas posições, Pinho faz questão de ressaltar que está satisfeito com a quantidade e qualidade dos jogadores que tem para trabalhar.\n“Eu estou muito contente e feliz com o nosso grupo e essas duas últimas contratações a gente vai dar um tempo, porque nós temos vários jogadores que jogam em vários posições”, finalizou Pinho.


receita | Blog de Tudo\n24 de setembro de 2013 Casa e Cozinha 2 Comentários\nBiscoitinho amanteigado: fácil e rapidinho\nEste post vai ser bem rapidinho… Curto e gostoso!\nQueria somente divulgar com vocês uma receita que eu acabei de descobrir e que faz um biscoitinho amanteigado que é uma delícia!\nÉ rápida, gasta pouco, é fácil de fazer e ainda garante um sequilho muito bom pra tomar com um chazinho no final da tarde. Quem sabe ainda hoje você não se anima e faz?!\nSe fizer, aproveita pra me contar o que achou…\n– 1kg de amido de milho (por exemplo, maizena!)\nComo fazer: Simples demais.\n1) Antes de tudo, pré-aqueça o forno.\n2) Aí coloque todos os ingredientes numa tigela e vá misturando com as mãos. Misture bastante até formar um massa bem homogênea.\n3) Numa assadeira untada coloque pequenas bolinhas (do tamanho de um brigadeiro, mais ou menos) feitas com a massa.\n4) Se quiser enfeitar, amasse as bolinhas com um garfo apenas para ficar com aquelas listrinhas no biscoito.\n5) Leve os biscoitinhos ao forno por mais ou menos meia hora. Retire-os ainda clarinhos, porém assados.\nAproveite para experimentar um quentinho mesmo… Hmmm! Muito bom!\n1 de agosto de 2013 Casa e Cozinha 2 Comentários\nSempre costumo dizer que banana é a fruta perfeita. Docinha, não tem caroço, não precisa lavar, não dá trabalho para descascar, fonte de potássio e energia. E, nem precisava, mas ainda é deliciosa! Combina com pratos doces e salgados, dá pra comer empanada com arroz e feijão, na pizza, com canela, no risoto de camarão fica uma delícia…\nDeu para notar que sou fã de banana, não é?!\nPois hoje vou ensinar um bolo de banana que aprendi com uma amiga. Ele tem um sabor mais “rústico”, se é que vocês me entendem, pois é feito com farinha de rosca. Mas é uma delícia!\nVamos aos ingredientes da primeira parte:\nModo de fazer (fácil, fácil): Bater tudo no liquidificador.\nSeparadamente, em outra bacia, colocar e misturar os ingredientes da segunda parte:\nAgora você deve misturar bem tudo (os ingredientes secos e aqueles batidos no liquidificador) e colocar num tabuleiro untado com margarina e farinha de trigo polvilhada.\nNo final, com a massa já colocada no tabuleiro, decore com bananas cortadas longitudinalmente. Polvilhe bastante açúcar com canela e coloque no forno por 40min.\nProntinho! Agora no inverno, aproveite e coma um pedacinho ainda quente! De-li-ci-o-so!


11/04/2018 - Frente Parlamentar da Medicina: médicos partirão para atuação política\nNesta quarta-feira, 11 de abril, os membros do Instituto Brasil de Medicina (IBDM) voltaram a se reunir, em Brasília (DF), para dar prosseguimento aos planos da Frente Parlamentar de Medicina (FPMed), iniciativa criada pelo deputado federal e médico Luiz Henrique Mandetta, com apoio da Associação Paulista de Medicina (APM).\nRepresentaram a APM o diretor adjunto de Defesa Profissional, João Sobreira de Moura Neto, e o 2º vice-presidente, Akira Ishida. De acordo com Sobreira, os médicos do grupo decidiram por passarem ao diálogo com os parlamentares que sairão candidatos nas eleições de outubro.\n“Cada entidade membro irá, em seu próprio estado, se organizar para levar aos políticos e postulantes as pautas relativas à classe médica, com o intuito de estabelecer uma conexão com aqueles que sejam sensíveis às nossas reivindicações.”\nNa próxima semana, haverá nova reunião do grupo, para que os médicos pressionem o poder público pela aprovação do Exame Nacional de Revalidação de Diplomas Médicos Expedidos por Instituições de Educação Superior Estrangeira (Revalida) como forma única e obrigatória de revalidação de diplomas de médicos formados fora do Brasil.\nO Instituto Brasil de Medicina, lançado na Associação Médica de Brasília (AMBr) em 12 de dezembro, dá sustentação legal à Frente Parlamentar de Medicina. A instituição funciona como uma forma de fortalecer a organização política dos médicos dentro do Congresso Nacional.


ReP USP - Detalhe do registro: Desempenho esportivo no judô olímpico brasileiro: o talento é precoce\nBöhme, Maria Tereza Silveira\nSilva, Luiz R. R - Universidade Presbiteriana Mackenzie (UPM)\nKnijnik, Jorge D\nUSP affiliated authors: MASSA, MARCELO - EACH ; BOHME, MARIA TEREZA SILVEIRA - EEFE\nSubjects: JUDÔ; TALENTO ESPORTIVO; TREINAMENTO ESPORTIVO\nAbstract: O judô brasileiro é uma modalidade que possui tradição olímpica. Entretanto, sobre o processo de formação de judocas brasileiros, não se conhece o momento em que o talento se manifesta na modalidade. Tal problemática não é exclusiva do judô e se estende ao contexto popular, no qual ainda é comum a crença de que o talento pode ser observado precocemente numa criança. O objetivo do presente estudo foi analisar a manifestação do talento em judocas olímpicos brasileiros. Para tanto, se utilizou uma amostra de seis judocas, pertencentes a seleção brasileira olímpica nos Jogos Olímpicos de Atenas, 2004. A pesquisa foi constituída através de um delineamento qualitativo, que utilizou como instrumento uma entrevista composta por uma pergunta aberta, elaborada para explorar o contexto de iniciação esportiva no judô. Para a análise dos resultados foi utilizado o “Discurso do Sujeito Coletivo”. Os discursos indicaram que a maioria dos judocas olímpicos brasileiros analisados (83,3%) não foram talentos precoces, fortalecendo a idéia de que não há, em regra, uma relação de estabilidade entre o desempenho inicial e o desempenho futuro. Em outras palavras, selecionar precocemente com base no desempenho inicial é um risco para o processo de promoção de talentos\nVolume/Número/Paginação/Ano: v. 18, n. 1, p. 5-10, 2010\nMétodos para detecção e seleção de talentos esportivos\nSistemas de identificação e desenvolvimento de talentos\nModelos de desenvolvimento de talentos esportivos e o treinamento a longo prazo\nIniciação esportiva, tempo de prática e desenvolvimento de judocas olímpicos brasileiros\nDetecção e promoção de talentos no judô


Ontem, no primeiro dia de debates do 10º Congresso Nacional da Fitert, que acontece desde o dia 24 até amanhã na cidade do Rio de Janeiro, os delegados e delegadas se debruçaram sobre discussões acerca da realidade nacional e internacional, e seus reflexos sobre a categoria no que diz respeito a direitos e desafios.\nA mesa de conjuntura contou com a presença da metalúrgica Ana Paula Rosa, coordenadora da Intersindical – Instrumento de Luta e Organização da Classe Trabalhadora, da trabalhadora rural e secretária nacional de comunicação da CUT Nacional, Rosane Bertotti, e do carteiro e presidente da Central dos Trabalhadores e Trabalhadoras do Brasil – CTB, Ronaldo Leite.\nAna Paula destacou que a crise do capitalismo não pode ser paga pelos trabalhadores, como vem fazendo o governo Dilma com a retirada de direitos por meio das medidas do chamado ajuste fiscal. Segundo ela, depois das medidas provisórias 664 e 665, além das mudanças na previdência (MP 676), os ataques virão mais duros. Ela centrou a crítica no Programa de Proteção ao Emprego (PPE) apresentado pela CUT e outras centrais sindicais ao governo federal como tentativa de evitar demissões. Pelo PPE, as empresas poderiam reduzir a jornada e os salários em até 30% e o governo pagaria até 15% da redução, mas os trabalhadores poderiam perder 15% dos salários. Ela criticou muito o fato da CUT ter apresentado essa proposta, originalmente articulada pelo Sindicato dos Metalúrgicos do ABC Paulista e depois incorporada pela Central.\nRosane centrou a crítica ao conservadorismo do Congresso Nacional, impulsionado pela bancada BBB (Bala, Boi e Bíblia, como têm sido apelidados pelos movimentos sociais os deputados federais e senadores ligados aos lobbies da indústria armamentista, do agronegócio e das igrejas evangélicas). Para Rosane, o governo Dilma segue em disputa e é necessário unidade da classe trabalhadora para garantir a manutenção de direitos. A dirigente da CUT também defendeu a importância dos trabalhadores e sindicalistas terem uma visão "política" da sociedade, considerando que partidos e representações política são fundamentais para defender os interesses dos trabalhadores.\nRonaldo iniciou sua fala dizendo que a CTB também não concorda com o PPE, mas defendeu os avanços do governo e a necessidade de enfrentar as políticas conservadoras. Ele ressaltou que a classe trabalhadora tem dado exemplos de unidade importantes, e citou como exemplos o Syriza (coalizão de partidos de esquerda que venceu as eleições na Grécia e está tentando enfrentar as políticas de ajuste ditadas pelo Fundo Monetário Internacional e os países da Zona do Euro). Outro importante exemplo de unidade no Brasil, citado por Ronaldo, foi a reunificação dos atos do 1º de maio deste ano, com a unidade da CUT, CTB e outras centrais.\nDigitalização do rádio no Brasil\nA segunda mesa de debates do Congresso foi sobre o tema ‘Digitalização do Rádio no Brasil’, com a presença de Adolpho Henrique Almeida Loyola (secretário de Serviços de Comunicação Eletrônica do Ministério das Comunicações) e Marcelo Goedert (representante do consórcio internacional DRM-Brasil, o chamado padrão europeu de rádio digital, que concorre no processo de digitalização discutido no país).\nAdolpho centrou o debate no processo de estudos e testes realizados pelo Ministério para definir que padrão, ou que padrões, o Brasil adotará. Ele ressaltou que tanto o padrão europeu (DRM) como o norte-americano (Iboc/HD Rádio) apresentaram coberturas abaixo do esperado durante os períodos de testes no sistema de transmissão simultânea (simulcast). E relatou que durante as provas realizadas em algumas cidades, a cobertura digital só atingia níveis semelhantes à do sinal analógico caso a relação de proteção do sinal analógico fosse quebrada, o que poderia levar a população a ficar sem o serviço de rádio no uso em grande escala. “Diante disso, faz-se necessário que as condições de funcionamento de cada um dos sistemas nessa situação sejam melhor verificadas”, afirmou Adolpho.\nMarcelo apresentou o sistema DRM (Digital Radio Mondiale). Embora seja capaz de funcionar em todas as bandas de radiodifusão terrestre (ondas médias, tropicais, curtas e VHF/FM), com padrão aberto e convergência com o sistema de TV Digital brasileiro, críticos apontam como um dos problemas, além dos testes de alcance, a questão do custo da migração. Importante ressaltar que o padrão norte-americano que também vem sendo testado no país também tem diversos problemas, a começar pelo fato de ser 100% proprietário e controlado por uma multinacional, ampliando a monopolização do setor. Não à toa é o padrão defendido pelos grandes conglomerados do setor. Este modelo também não atingiu os níveis apontados pelo Ministério como aceitáveis nos testes de transmissão realizados.\nRepresentantes das empresas públicas, especialmente a EBC e a Arpub (Associação das Rádios Públicas do Brasil), assim como a Fitert, têm destacado que a digitalização do rádio no país precisa garantir maior qualidade de áudio, mas também acesso universal às possibilidades colocadas pelo ambiente de convergência tecnológica, custo baixo para a aquisição de aparelhos pela população e integração de linguagens em todas as frequências para melhor uso do espectro e atendimento à sociedade.\nDurante o debate, o questionamento geral por parte dos delegados centrou-se sobre os riscos que a digitalização pode trazer aos radialistas (desemprego, falta de uma política de qualificação dos profissionais que já atuam no mercado para operar os novos equipamentos, desvios de função, etc.). Os delegados presentes foram unânimes na defesa do registro profissional e respeito à lei 6.615/1978.\nMulheres radialistas: a importância do combate à violência e ao assédio moral no trabalho\nA terceira mesa de debates versou sobre ‘Assédio Moral no trabalho e violência doméstica’. Tereza Cristina Costa (secretária de política da mulher da Fitert) coordenou a mesa e ressaltou a importância que a Federação tem dado ao tema. Ela apresentou o projeto da pesquisa online sobre o perfil e a situação da mulher radialista brasileira, que vem sendo promovida pela Rede de Mulheres Radialistas e precisa ser apoiada e divulgada pelos sindicatos filiados para atingir seus objetivos. Tereza também fez um chamado a que os sindicatos estimulem a participação de mulheres radialistas na Rede fitertista.\nA juíza Adriana Ramos de Mello (titular da Coordenadoria da Mulher em Situação de Violência Doméstica e Familiar do Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro) deu uma verdadeira aula sobre como a violência doméstica está mais presente no dia-a-dia das mulheres do que a sociedade ainda imagina. Na própria categoria, a violência doméstica deixou a marca da tragédia. A radialista Lana Micol, coordenadora da Rádio Nacional do Alto Solimões, em Manaus, foi assassinada a tiros em maio de 2013. O ex-marido é o principal suspeito do crime e está sendo julgado pelo caso, mas passados dois anos o caso ainda não foi solucionado.\nTerezinha "Tetê" Ribeiro, integrante da Rede de Mulheres da Fitert, apresentou dados sobre a participação da mulher na sociedade, falou sobre a necessidade de politização das mulheres e do papel da mídia na proliferação machismo. Ela convocou todos os radialistas presentes a refletirem sobre papel do profissional radialista na luta contra essa realidade. “Não podemos ser cúmplices do machismo”, afirmou. Segundo a ONU, as mulheres ainda são apenas 30% entre os radialistas em todo o mundo, embora sejam metade da população do planeta.\nFotos: Leon Cunha


As incríveis virtudes polivalentes da curcuma (2/2) - Coração e Circulação sanguínea - Nutranews\nInício > Coração e Circulação sanguínea > As incríveis virtudes polivalentes...\nAs incríveis virtudes polivalentes da curcuma (2/2)\nNa Índia, a curcuma é utilizada para tratar toda uma variedade de indisposições incluindo problemas gastrointestinais, problemas inflamatórios, dores de cabeça, infecções ou constipações. É aos curcuminóides da curcuma e, em particular à curcumina, que devemos os seus múltiplos efeitos benéficos para todo o organismo. Desde a melhoria da função digestiva, passando pelo apoio dos processos de desintoxicação hepática, sem esquecer os seus potentes efeitos anti-inflamatórios a nível das articulações, os extractos normalizados de curcuma longa têm o respectivo lugar justificado na sua farmácia natural!\nContra os problemas digestivos\nUm estudo realizado em dupla ocultação na Tailândia comparou os efeitos de 500 mg de curcumina administrados quatro vezes por dia aos de um placebo. No total, o estudo envolveu 116 pessoas. Após 7 dias de tratamento 87% dos indivíduos do grupo que tomou a curcumina constataram um desaparecimento parcial ou total dos sintomas de dispepsia, contra 53% no grupo que tomou o placebo1. Neste caso, os suplementos de curcuma podem ser tomados durante as refeições, isolados ou associados a enzimas digestivas tomadas no início de cada refeição.\nNa desintoxicação hepática e nas doenças do fígado ligadas ao álcool\nNo decurso de um estudo, quatro grupos de animais foram tratados durante um mês; um grupo tomou óleo de peixe e etanol (PE), o segundo grupo tomou óleo de peixe e dextrose (PD), o terceiro e o quarto tomaram (PE) e (PD) tomaram curcumina.\nOs investigadores constataram que os ratos alimentados com PE apresentavam “fígado gordo”, necrosado e inflamado. Mas o tratamento com a curcumina prevenia a necrose e a inflamação induzidas pelo álcool. O grau de gordura hepática diminuiu também nos ratos que tomaram curcumina e não houve qualquer indicação de lesões hepáticas nestes dois grupos. Segundo os investigadores, este estudo mostrou pela primeira vez que a curcumina prevenia a doença hepática alcoólica.\nA curcumina preveniria assim as patologias do fígado ligadas ao álcool, pelo menos em parte, inibindo a peroxidação dos lípidos e activando o factor nuclear Kapa-B (NF-KB), envolvido num grande número de tecidos sensíveis ao álcool.\nNo decurso de outra investigação, os investigadores descobriram que a curcumina diminuía o stress oxidativo induzido pelo tricloretileno no fígado de ratinhos. Os seus efeitos benéficos pareciam ligados à respectiva capacidade de travar o aumento dos níveis celulares do peroxissoma, um constituinte associado à utilização do oxigénio pelas células2, e de estimular a síntese do glutatião3.\nNestas indicações, os suplementos de curcuma podem perfeitamente complementar a acção da SAM-e ou ainda a do Desmodium e da Silymarine.\nPara equilibrar o balanço lipídico\nNos últimos anos, as capacidades da curcumina para reduzir os níveis de colesterol foram amplamente estudadas. Na verdade, ela reduziria os níveis de colesterol interferindo na sua absorção intestinal, acelerando a mobilização do colesterol periférico e tecidular para o fígado e aumentando a sua eliminação pelos sais biliares.\nUm estudo indiano mostrou que em 10 voluntários que tomaram curcumina os níveis de HDL aumentaram em 29% em apenas 7 dias. Em simultâneo, o colesterol total baixou 11,6% e a peroxidação lipídica foi reduzida em 33%4.\nOs suplementos de curcuma encontram portanto o seu lugar para limitar o colesterol total e aumentar o colesterol HDL, com a levedura vermelha de arroz (Red Yeast Rice Extract), o policosanol ou o Sytrinol™.\nA oxidação do colesterol LDL desempenha também um papel importante no desenvolvimento da aterosclerose. Alguns investigadores indicaram que, in vivo, a curcumina tinha não só a capacidade de baixar os índices de colesterol total e de colesterol LDL, como também pode exercer um efeito protector na prevenção da lipoperoxidação das membranas sub-celulares4.\nEm Espanha, um grupo de médicos deu a 18 coelhos uma alimentação rica em colesterol para induzir uma aterosclerose. De seguida, dividiram os coelhos em três grupos; o primeiro tomou 1,66 mg de curcumina por quilo de peso; o segundo 3,2 mg e o terceiro serviu de grupo de controlo. Após 7 semanas, os investigadores constataram que no grupo alimentado com a dose mais fraca de curcumina a sensibilidade dos LDL à oxidação havia diminuído e que os dois grupos que tomavam o suplemento apresentavam índices de colesterol mais baixos5.\nUma potente acção anti-inflamatória\n… A nível cardiovascular\nUma meta análise6, incluindo um total de perto de 350 indivíduos examinou os efeitos dos curcuminóides nos níveis de proteína C reactiva (CRP) dos participantes. A CRP é um marcador essencial da inflamação e um factor de risco importante das doenças cardiovasculares e da aterosclerose.\nDe acordo com a análise dos resultados dos vários ensaios clínicos – comparativamente ao grupo que tomou o placebo – a toma de um suplemento com curcuminóides está associada a uma redução significativa dos níveis de CRP nos estudos realizados com uma duração mínima de quatro semanas. Os mecanismos implicados seriam a supressão da produção e da libertação de citocinas pró-inflamatórias.\nAssociar suplementos de tocotrienóis a extractos normalizados de curcuma permitiria uma dupla acção sinérgica e eficaz contra a aterosclerose.\n…Ao nível articular\nUm estudo preliminar envolvendo sujeitos que sofrem de poliartrite reumatóide mostrou que a curcumina reduziria a inflamação e determinados sintomas, como a dor e a rigidez7.\nA curcumina consegue bloquear as vias da Cox-2 e da Lox na inflamação modulando directamente o metabolismo do ácido araquidónico. Tem também a capacidade de inibir a activação de um factor de transcrição, o NF-kB, um potente indutor da inflamação crónica8.\nAs propriedades anti-inflamatórias da curcumina foram estudadas num estudo realizado em dupla ocultação envolvendo 49 pacientes com poliartrite reumatóide. Um grupo tomou 1200 mg de curcumina por dia durante 5 a 6 semanas, ao passo que o outro tomava fenilbutazona (300 mg/dia), um medicamento anti-inflamatório. Observaram-se melhorias significativas nos dois grupos, com uma diminuição da rigidez matinal, um aumento da duração da marcha e do aparecimento da fadiga e uma melhoria do inchaço das articulações comparável nos dois grupos9.\nAs pessoas que sofrem de artrite poderiam aliviar eficazmente as dores tomando suplementos de curcuma com glucosamina, condroitina e suplementos de MSM.\nUma arma antioxidante para o cérebro\nO organismo humano possui determinados genes que regulam a actividade antioxidante. Supõe-se que um desses genes, a heme oxigenase-1 (HO-1), defenda as células do cérebro expostas aos ataques radicalares. Em estudos anteriores, a curcumina incentivava fortemente – em células de rato – a expressão e a actividade da HO-1, indicando que este composto podia ajudar a erradicar os efeitos da oxidação.\nOs investigadores examinaram, por isso, os efeitos neuroprotectores da curcumina e a sua capacidade de provocar a resposta de HO-1 em culturas de neurónios do hipocampo. O tratamento com curcumina teve por resultado um aumento da expressão da HO-1 bem como uma expressão mais importante das enzimas antioxidantes. A pré-incubação das células na curcumina aumentava a resistência das células às lesões oxidativas.\nSegundo os investigadores, a curcumina poderia ser utilizada com um fim terapêutico como um potente indutor da HO-1, que poderia proteger as células do cérebro contra as lesões oxidativas10.\nNum outro estudo, ratos foram tratados com estreptozotocina para induzir lesões oxidativas no cérebro, utilizadas como modelo experimental de demência. Os animais tomaram 80 mg de curcumina por cada quilo de peso ou um placebo, durante 3 semanas. Após duas semanas de tratamento com a estreptozotocina os ratos evidenciaram défices cognitivos significativos. Os desempenhos dos animais que tomaram curcumina melhoraram significativamente relativamente aos dos animais do grupo de controlo. Além disso, os marcadores de stress oxidativo dos animais que tomaram o suplemento diminuíram visivelmente. A curcumina aumentou igualmente os níveis de glutatião e das enzimas responsáveis pela sua regeneração em regiões específicas do cérebro, incluindo no hipocampo e no córtex cerebral. Adicionalmente, potenciou a actividade da acetiltransferase colina – uma enzima importante para a síntese da acetilcolina. Supõe-se que níveis reduzidos de acetilcolina desempenham um papel na doença de Alzheimer11.\nNeste domínio, pode ser desejável associar aos extractos de curcuma moléculas eficazes que virão completar os seus efeitos, como a fosfatidilserina, a huperzina A ou ainda a vinpocetina.\nUma protecção contra a Alzheimer\nA acumulação no cérebro das proteínas beta-amilóides é uma das características da doença de Alzheimer. A beta-amilóide é, na realidade, uma proteína mal formada. Os macrófagos são habitualmente capazes de identificar estas proteínas mal formadas, de as devorar e de as destruir. Mas, por razões ainda não totalmente identificadas, não conseguem reconhecer a beta-amilóide e, por conseguinte, não conseguem eliminá-la.\nTrabalhando com ratinhos de laboratório cuja alimentação havia sido enriquecida com curcumina, os investigadores observaram que este nutriente tinha a capacidade de reduzir os depósitos desta proteína no cérebro e de potenciar a sua eliminação. O facto de a curcumina atravessar facilmente a barreira hemato-encefálica e se ligar directamente às placas desempenha certamente um papel importante na capacidade que tem para as eliminar12.\nAlém disso, quando adicionaram fracas doses de curcumina a proteínas humanas beta-amilóides em tubos de ensaio, constataram que a curcumina impedia as proteínas de se agregarem e bloqueava a formação das fibras de amilóide, que constituem as placas.\nEstes resultados sugerem que a curcumina poderia ter capacidade para “tratar” a doença de Alzheimer e para reduzir o risco de desenvolver esta doença13.\nOutros estudos vieram reforçar estes resultados, dado que alguns investigadores testaram a actividade anti amilóide de macrófagos retirados de pacientes com doença de Alzheimer. Após a incubação em laboratório com curcumina, a absorção da beta-amilóide pelos macrófagos de metade dos sujeitos sofreu um aumento significativo. Os curcuminóides reforçam a ligação dos macrófagos às beta-amilóides e a vitamina D poderia estimular a absorção da beta-amilóide pelos macrófagos na maioria dos pacientes14.\nA curcumina poderia, assim, exercer um efeito protector contra o desenvolvimento da doença de Alzheimer e poderia mesmo ajudar a inverter o processo da doença depois do seu aparecimento15.\nA toma de curcuma pode revelar-se ainda mais eficaz se for associada à de PQQ (Pirroloquinolina quinona) e de Coenzima Q10.\nBenefícios em caso de insuficiência cardíaca\nA insuficiência cardíaca surge quando o coração deixa de conseguir bombear eficazmente o sangue. Pode conduzir a uma hipertrofia do músculo cardíaco, que se acompanha por sintomas como a fadiga e o inchaço.\nInvestigadores japoneses testaram a curcumina em dois modelos de insuficiência cardíaca: uma doença cardíaca associada a uma tensão arterial elevada em ratos sensíveis ao sal e em ratos nos quais havia sido induzido cirurgicamente um enfarte do miocárdio. Nos dois casos, a curcumina evitou o aumento da espessura da parede do músculo cardíaco induzida pela insuficiência cardíaca. Os investigadores atribuíram o mecanismo da curcumina à inibição de uma enzima – a p300 HAT (histona acetiltransferase).\nNum segundo estudo, uma equipa canadiana descreveu a utilização da curcumina num modelo de ratinhos com insuficiência cardíaca e em culturas de fibroblastos e de células cardíacas de ratos. A curcumina permitiu prevenir a hipertrofia do músculo cardíaco e ajudar a invertê-la nos animais que tomaram o suplemento, mesmo quando o tratamento começou duas semanas após a indução da insuficiência cardíaca. Observaram também que a curcumina impedia a actividade da p300 HAT16.\nEm caso de insuficiência cardíaca, não se deve hesitar tomar em sinergia extractos de curcumina e suplementos de taurina e de astragalósido IV.\nVirtudes contra a diabetes\nNum estudo, um grupo de investigadores usou ratinhos machos alimentados com uma alimentação rica em gorduras para induzir uma obesidade e ratinhos fêmeas obesos com uma deficiência em leptina. Foram utilizados no grupo de controlo ratinhos normais magros, alimentados com uma alimentação pobre em gorduras. Os animais foram divididos em dois grupos; receberam durante 5 semanas uma alimentação enriquecida ou não com uma forte dose de curcumina.\nSegundos os resultados dos testes de tolerância à glicose e à insulina e da glicémia, os ratinhos que haviam recebido uma forte dose de curcumina tinham menos risco de desenvolver diabetes. Além disso, apresentaram uma ligeira perda de peso e de massa gorda, mesmo quando o seu consumo de calorias era idêntico ou superior ao dos animais que não receberam curcumina. Os ratinhos obesos que tomaram curcumina apresentavam igualmente menos inflamação no fígado e nos tecidos gordos do que os animais que não haviam tomado curcumina.\nA inflamação desempenharia um papel no desencadeamento da diabetes e da obesidade, e os investigadores sugerem que a curcumina ajuda a prevenir a diabetes reduzindo a inflamação que se produz na obesidade.\nAssim, a curcumina poderia não só melhorar a sensibilidade à insulina dos músculos e do fígado, como também limitar determinados efeitos nefastos da obesidade, reduzindo o número e a actividade das citocinas inflamatórias produzidas pelas células imunitárias dos tecidos adiposos, que podem danificar os ilhéus do pâncreas produtores de insulina17.\nPara melhorar a sensibilidade das células à insulina, recomenda-se geralmente associar os extractos de curcuma à berberina, que desempenha igualmente um papel crucial na prevenção e no tratamento natural desta patologia.\nUma ajuda para lutar contra as patologias oftálmicas\n…A uveíte anterior crónica\nTrata-se de uma inflamação da parede vascular do olho e mais particularmente da região que integra a íris. Foram administrados 375 mg de curcumina três vezes por dia por via oral durante 12 semanas a 53 pacientes com uma uveíte anterior crónica. Após 12 semanas de tratamento, os sintomas melhoraram em 90% dos pacientes que terminaram o estudo.\nNum outro estudo, 32 pacientes com esta patologia foram divididos em dois grupos. Um grupo tomou simplesmente curcumina; o outro tomou uma combinação de curcumina e de um tratamento anti tuberculose. Espantosamente, todos os pacientes tratados apenas com curcumina constataram uma melhoria, contra 86% dos que receberam o tratamento combinado. Os investigadores concluíram que a curcumina era tão eficaz como uma corticoterapia, único tratamento crónico actualmente disponível para tratar a uveíte anterior crónica. Acrescentaram que a ausência de efeitos secundários da curcumina era a sua maior vantagem, relativamente aos corticosteróides18.\nUm estudo realizado em ratos e coelhos mostrou que a curcumina inibia eficazmente a formação de cataratas induzidas quimicamente, mesmo com doses fracas19. Um outro estudo realizado com ratos, com uma duração de 14 dias, demonstrou também que nos que tomaram o suplemento de curcumina os cristalinos eram muito mais resistentes à opacificação induzida do que nos animais do grupo de controlo20.\nA toma de um suplemento de luteína e zeaxantina protege do desenvolvimento e da progressão das cataratas e pode por isso perfeitamente agir em sinergia com os extractos de curcuma normalizados em curcumina.\nExtracto líquido 1:2 de Desmodium adscendens