Sorria para o carboidrato\nEspecialista explica a importância de uma alimentação balanceada para o bom humor\n28/04/2019 - 19:00\nCompartilhar uma sonora gargalhada com amigos, assistir a seu filme preferido ou fazer aquela viagem dos sonhos. Nada melhor do que a sensação de felicidade, não é mesmo? E você sabia que os alimentos podem influenciar as emoções?\nDe acordo com a consultora em nutrição Vanderli Marchiori, a alimentação é capaz de auxiliar na produção de neurotransmissores responsáveis por carregar os impulsos nervosos para o cérebro, causando as sensações de prazer e bem-estar. "Carboidratos, como macarrão, biscoitos e pães integrais, por exemplo, quando inseridos em uma dieta balanceada, estimulam a produção da serotonina. Também auxiliam no controle do humor e mantém a vitalidade do organismo através do incremento na formação de melatonina, que é o hormônio regulador do sono e vai assegurar, consequentemente, mais energia ao longo do dia seguinte", explica.\nA especialista também listou outros nutrientes que, quando consumidos junto com os carboidratos, podem gerar o efeito potencializado na sensação de prazer: ômega 3, vitamina B6, ácido fólico e magnésio. Espinafre, brócolis, peixes, frutos do mar e sementes oleaginosas, como nozes, castanhas e amêndoas, são ótimas fontes desses nutrientes.\n"O ideal é fazer uma refeição completa, com todos os grupos alimentares. Se consumirmos o carboidrato, aliado a esses alimentos, temos um excelente pool de nutrientes que garante a formação e a liberação de todos os neurotransmissores responsáveis pela manutenção do bom humor, além da liberação de glicose que, em nosso cérebro, é fundamental para a transmissão do impulso nervoso", diz a nutricionista.\nPara aqueles que optam por dietas restritivas, cuidado! A falta do carboidrato, além de alterar o humor, causa fadiga, dores de cabeça, falta de concentração e disposição, além de irregularidades no intestino. De acordo com a Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica (Abeso), o corpo gasta até 600 calorias diariamente apenas para sustentar o funcionamento do cérebro. "Quando há restrição de energia, o organismo entra em uma espécie de modo econômico, desacelerando o metabolismo para economizar calorias e, portanto, entra em deficiência calórica que ao longo do tempo impacta negativamente no cérebro", finaliza Marchiori.


Home122Dicas de filmes\nElizabeth Thatcher (Erin Krakow) é uma jovem professora do início do século 20, no Canadá. Ela é culta e vive confortavelmente na cidade. Um dia, decide aceitar o cargo para lecionar em uma vila, o que mudará sua vida. A série tem pontapé inicial no ano de 1910.Determinada a provar que é valente e consegue se manter sozinha, descobre, através de um diário secreto de sua tia, que ela havia sido pioneira. Elizabeth usa o diário como uma espécie de guia para embarcar nas próprias aventuras.A Record exibe a série Quando chama o coração de segunda a sexta, às 21h45. As seis primeiras temporadas estão disponíveis na Netflix.\nO gambito da rainha conta a história de Beth Harmon (Anya Taylor-Joy), uma menina órfã que se revela um prodígio do xadrez. Mas, agora, aos 22 anos, ela precisa enfrentar seu vício para conseguir se tornar a maior jogadora do mundo. Entretanto, quanto mais Beth aprimora suas habilidades no tabuleiro, mais a ideia de uma fuga lhe parece tentadora.\nO drama retrata a história real do atleta olímpico Louis Zamperini (Jack O’Connell), que sofre um acidente de avião e cai em pleno mar. Ele luta durante 47 dias para reencontrar a terra firme e, quando consegue, é capturado pelos japoneses em plena Segunda Guerra Mundial.\nBaseado no best-seller de Laura Hillenbrand, Invencível: caminho da redenção começa onde o filme Invencível termina, continuando a incrível história real do atleta olímpico e herói da Segunda Guerra Mundial Louis Zamperini. Assombrado pelos fantasmas do seu tormento, Louis se vê como tudo, menos como herói. Então, ele conhece Cynthia, uma jovem que chama a sua atenção e rouba seu coração. Mesmo assim, a busca de Louis por vingança o lança ainda mais no desespero, colocando o casal à beira do divórcio… até que Cynthia se volta para Deus. Agora, o que ela mais pede é que Ele ajude Louis a encontrar a paz e o perdão. Invencível: caminho da redenção traz o resto dessa poderosa história de vida sobre o perdão, a redenção e a graça.\nA fala do mestre O papel das escolas no desenvolvimento das competências socioemocionais Dicas de leitura Dicas de leitura


Novos boatos sobre morte de Silvio Santos faz web reagir: ‘Quinta vez no ano’ – PortalPE10\nImagem da biografia dele no Wikipedia indicou a causa da morte como fimose.\nO nome do apresentador Silvio Santos, de 89 anos, ficou entre os assuntos mais comentados do Twitter nessa terça-feira (17). Mais uma vez, saiu uma fake news de que o dono do SBT teria morrido.\nNa sequência, os usuários viram que a informação não passava de uma mentira e levaram com o humor e memes. “Silvio Santos morreu pela quinta vez só neste ano”, disse um internauta. Outra também brincou: “Se dependesse da internet o Silvio Santos já teria morrido mais de 79 vezes”.


O "FENÔMENO LULA" É UM HÍBRIDO DE MOLUSCO COM CAMALEÃO... - Portal Luis Nassif\nPostado por Celso Lungaretti em 27 abril 2015 às 14:58\nComentário de Nena Noschese em 27 abril 2015 às 21:36\nAlguém como você que diz ter acompanhado o Lula desde o princípio, (aliás não me lembro de você em nenhuma das reuniões de na fundação do PT), acreditar no mensalão forjado pela mídia e que sem provas condenou o Dirceu e o Genoíno ,fica difícil dialogar seriamente.\nComentário de Celso Lungaretti em 28 abril 2015 às 12:23\nnão disse ter sido dirigente, mas me filiei ao PT quando o partido ainda precisava de um certo número de adesões para sua legalização. E sempre fui próximo de pessoas que me colocavam a par dos bastidores do partido.\nQuanto a mensalão e petrolão, obviamente existiram, sim, pelos piores motivos possíveis: o PT preferiu comprar o apoio dos fisiológicos do que apostar numa mudança das práticas políticas brasileiras, como prometeu que faria.\nAssim como preferiu selar um pacto podre com os grandes capitalistas, comprometendo-se a praticar a política econômica que lhes convinha, do que lutar até o fim para chegar à Presidência da República sem ficar manietado.\nAssim como agora preferiu evitar o impeachment da Dilma ao preço de dar carta branca a um neoliberal que fará todo o peso do ajuste econômico recair sobre os explorados.\nEntão, difícil mesmo é dialogar seriamente com quem não tem olhos para ver que o PT atual não tem absolutamente nada a ver com aquele que ajudamos a criar em 1980, só servindo para desmoralizar os ideais revolucionários aos olhos do cidadão comum.


Blog do Moda Center: Representante destaca importância da parceria da Nanete Têxtil com o EMP 2019\nRepresentante destaca importância da parceria da Nanete Têxtil com o EMP 2019\nA Nanete Têxtil, uma das principais fabricantes de malhas do país, patrocina a quarta edição do Estilo Moda Pernambuco, que acontece de 25 a 29 de julho no Centro de Eventos do Moda Center Santa Cruz.\nCom 60 anos de mercado, a Nanete produz atualmente, na sua fábrica em Jaraguá do Sul (SC), mais de um milhão de quilos de malhas por mês. Muito dessa produção é comercializada nas cidades do Polo de Confecções de Pernambuco. No EMP 2019, a Nanete Têxtil trará um desfile conceitual e, em seu estande, mostrará produtos que serão tendência para o Verão 2020.\n“Nossa participação no EMP 2019 vem coroar uma história de 25 anos de parceria e sucesso entre o nosso escritório, a Nanete e o Polo de Confecções. É o maior evento da região e um dos maiores do país, sendo uma excelente oportunidade para apresentarmos as tendências da moda ao mercado, prospectar novos clientes e mostrar todo o potencial de nossa marca”, pontuou Rodrigo Vasconcelos, representante regional da Nanete.\nDe acordo com ele, a Nanete Têxtil atua desde a tecelagem da malha até o beneficiamento final, tudo para garantir que os tecidos atendam às expectativas do cliente.\n“É uma grande satisfação ter a Nanete como um de nossos parceiros. É uma marca consolidada, que só vem agregar e isso mostra a magnitude daquilo que o Estilo Moda Pernambuco está se tornando; um evento grandioso e que atrai empresas de grande expressão", disse Neilton Gomes, gerente comercial do Moda Center.


Milton Cruz valoriza vitória com reservas e semana cheia antes da decisão | figueirense | Globoesporte\nMilton Cruz valoriza vitória com reservas e semana cheia antes da decisão\nTreinador alvinegro fala sobre experiências no último confronto antes da final contra a Chape\n31/03/2018 19h50 Atualizado 2018-03-31T23:22:23.755Z\nConfira os gols da vitória do Figueirense sobre o Concórdia pela 18ª rodada do Catarinense\nA última partida da primeira fase do Catarinens efoi apenas para cumprir tabela. Já classificado para a decisão e sem chances de levar o jogo para Florianópolis, o Figueirense aproveitou para dar rodagem ao grupo diante de um já rebaixado Concórdia. Resultado? 3 a 0, com boa atuação de jogadores que não são considerado titulares, mas que deverão ser úteis na final diante da Chapecoense e para o resto da temporada 2018.\nApós a partida, Milton Cruz falou sobre o último desafio antes da final. Exaltou mais uma vez o grupo, que deu resposta positiva no Domingos Machado de Lima. Perguntado sobre o que tirar de proveito desta partida no Oeste, lembrou do aproveitamento de jogadores da base alvinegra e da importância do moral após derrota para a Chape na quarta-feira.\n- Cinco jogadores da base, valorizar a base pelo trabalho, grandes jogadores. Recuperar a autoestima da equipe, torcedor está feliz. Colocar o maior time do estado num final. Temos que valorizar também. Importante foi terminar com vitória, frente a um adversário que não é fácil jogar aqui, mas estou feliz e orgulhoso pelo grupo.\nA partida foi importante, mas o temo decisão não poderia ficar de fora da entrevista coletiva. A oito dias da final na Arena Condá, Milton agradece a primeira oportunidade no ano de ter uma semana cheia de trabalho no ano.\n- Vamos preparar dobrado. Tem muita coisa para trabalhar, semana cheia é importante, é a primeira. Na Série B, o o time que mais jogou, junto com o Avaí, foi o nosso. Fizemos 22 jogos no total. Não tivemos semana cheia, Chapecoense jogou uns 18 jogos, se não me engano, tiveram semana para trabalhar, isso é importante. Vamos focar agora os pontos positivos que podemos tirar de proveito nesse jogo com a Chapecoense.\nMilton Cruz Figueirense — Foto: Luiz Henrique/Figueirense FC\nChances para Ermel, Cedron, Henan, Alisson..\nJogadores que sempre falei, que o torcer tem que ter paciência. Estamos trabalhando forte, montando a equipe, claro que temos muito a melhorar ainda, mas foi pouco tempo para montar uma equipe solida como a gente quer. Grupo é esse, a maioria do grupo já jogou e correspondeu. Espero que o torcedor esteja feliz pelo grupo. Perdemos apenas dois jogos na competição. Isso é de se enaltecer também.\nGrande jogador. Quando foi contrato a gente sabia das qualidades, mas também sabe dos problemas de adaptação, tenho conversado bastante, a dinâmica de jogo no Peru é diferente daqui. Temos que ter calma com ele, a família chegou agora também, se ambientando ao pais, procurando apartamento, acho que agora encontrou. Tem que ver essas coisas ,a maioria das pessoas não sabe disso, já trabalhei no são Paulo muito tempo, com muitos jogadores estrangeiros, e temos que recuperar com calma até para não ser queimado, entrar numa condição.\nVem treinando forte, não está no grupo por estar. Tem condições, hoje com campo pesado se dedicou bastante. Botei ele numa posição que gosta de jogar, pelos lados, mas é um jogador que estamos tentando trabalhar, recuperar para permanecer. A gente dá oportunidade, depende muito dele também.\nEstou contente pelo trabalho, pela resposta da equipe, mesmo contra o Joinville que não merecia a derrota pelo pênalti e expulsão. Contra Chape foi um descuido no primeiro tempo, também com equipe mais desconfigurada. Agora vamos para uma grande final, contra um grande time, esperamos ir completos.\nConcórdia x Figueirense — Foto: Tarcio Baron/Concórdia\nZagueiro, mas também lateral, Alessandro usa polivalência para conquistar Hemerson Maria\nPromovido após a Copa São Paulo, defensor do Figueirense fala das características\nDenis começa bem 2019, e Hemerson Maria explica: "Demos confiança"\nGoleiro do Figueirense é decisivo nas duas primeiras rodadas do Catarinense\nFigueirense encaminha contratações de Wallace Oliveira e Willian Popp\nLateral-direito e atacante são esperados para exames médicos em Florianópolis\nMaria cita emoção na volta ao Scarpelli e elogia "vitória convincente" do Figueira\nComandante destaca desempenho diante do Tubarão\nEm ação de marketing, Figueirense anuncia que camisa 10 não será usada em 2019\nÍdolo da torcida, Fernandes convoca torcedor para se tornar sócio e usar o número famoso nas costas\nImprovisado, Brunetti estreia no Figueira com assistência: "Incrível"\nZagueiro de 19 anos recebe primeira oportunidade como profissional


Mc Peralta | Blog Tribos / The West / Grepolis\nTodos os artigos de Mc Peralta\nDia-a-Dia de um Moderador: Mc Peralta\n10 de Outubro de 2009 Mc Peralta\nUm jogador deu a ideia de falarmos acerca do nosso dia-a-dia. Porque não? Para que os jogadores nos conheçam um pouco melhor, eu próprio vou ser o pioneiro.\nAntes de mais, para quem não sabe, chamo-me Bruno Peralta.O meu dia-a-dia é sempre bastante preenchido, já que eu mesmo faço questão que isso aconteça.\nDevido ao meu trabalho, começo o meu dia bastante cedo. Sendo que trabalho no aeroporto de Lisboa, acordo sempre por volta das 4h, já que começo a trabalhar entre as 4h30 e as 5h da manhã. Admirados? Sim, há imensa gente que paga muito dinheiro para viajar a essa hora, e até mais cedo.\nOs meus dias de trabalho, começam sempre por volta 4h e acabam entre as 13h e as 14h. Após as 14h, vem o tempo para a moderação.\nNormalmente, logo após o almoço, acedo à internet, e verifico tudo o que tenho de fazer na internet, como os emails, e claro, a Moderação.\nEm média, dedico entre 2h a 3h por dia, tentando efectuar todo o trabalho que tenho, desde moderação ao jogo, como no fórum, e ainda o blog. Após, mais ou menos, 1h30 de moderação, o suficiente para que saia de casa sem trabalho de moderação por fazer, começa o meu tempo livre.\nSair para tomar café, jogar à bola, qualquer coisa que possam imaginar, que um rapaz de 24 anos, pode fazer no tempo livre. De referir, que é um rapaz de 24 anos, sem namorada, pois se tivesse, certamente que não teria tempo livre para mim :p\nContinuando, por volta das 19h/20h, volto para casa, para jantar e volto à internet. Nesta altura, verifico o que se passou durante o dia, possíveis reuniões e preparação de várias situações, como também do blog.\nO que vou dizer agora, é o que mais admira, incluindo à equipa de suporte, quando entre as 21h e as 22h, informo que está na altura de dormir. Quando se acorda muito cedo, tem que ser assim.\nEstou na equipa de suporte à quase um ano, e só o Ricardo e o Arodrigues, não me fazem a pergunta da praxe: “Já?”\nIsto seria um dia normal, já que quando há reuniões de trabalho da equipa de suporte, lá vou eu “dormir” para o aeroporto no dia a seguir. Nada que alguns cafés não ajudem 😉\nIsto é uma boa maneira de mostrar aos jogadores o nosso dia-a-dia, para que percebam que também temos outros afazeres, e que não podemos, e não estamos, todos os minutos online, para responder logo que efectuam uma solicitação. A moderação tem um “limite” imposto internamente, de 24h, que fazemos tudo para o cumprir, como eu já fiz e certamente todos os meus colegas, abdicando de afazeres e situações da vida real, em prol da moderação, da comunidade e dos jogadores.\nComentários ao Artigo, devem ser efectuados neste tópico do fórum:\n4h5hacedodia a diajantarJogadoreso diao tempoperaltavolto\nEntrevista a Manowar\n7 de Outubro de 2009 Mc Peralta\n(Esta entrevista foi efectuada pelo Moderador do The West: Sudritter)\nÉ com prazer que vos trago a primeira entrevista a um jogador do nosso The-West, e quem melhor que o nosso conhecido Manowar? Primeiro a chegar ao nível 99, representa uma meta a qual muitos gostariam de chegar, sem mais introduções, comecemos:\nMundos em que joga: mundo 1\nSudritter: Antes de mais, queria felicita-lo por ser o primeiro a chegar ao nível 99, e agradecer por ter aceitado a entrevista para o nosso jornal, começo por questiona-lo de como conheceu o The-west?\nManowar: Antes de responder à pergunta, queria agradecer o convite. Conheci o The-West por intermédio de um amigo, o gilinho, que me convidou para jogar com ele. Ele já jogava há uns dias e disse-me que tinha descoberto um jogo muito porreiro. Lembro-me que na altura não estava com vontade nenhuma de jogar mais jogos online, mas lá fui só para lhe fazer a vontade…\nSudritter: De algum modo foi uma vontade que até ao fim não acabou, como se sente por ser o “top1” do quadro de honra do mundo 1 português, chegando até primeiro que o top 1 do .net até ao lvl99?\nManowar: Cheguei primeiro que no .Net !? :O Não sabia dessa!!\nÉ verdade, a vontade de jogar foi crescendo à medida que evoluía no jogo. À medida que ia avançando, ia estabelecendo novos objectivos. O primeiro que estabeleci foi entrar no top 500. Nessa altura entrar no top 10 era uma miragem. A verdade é que continuava a subir e a querer sempre mais.\nAgora que acabou, sinto que atingi os meus objectivos, e sinto-me de férias. Lol\nNão posso evoluir mais, já não tenho que manter aquele rigor de ter o personagem sempre ocupado e de andar sempre com um olho no Burro e outro no cigano.\nSudritter: Já está a avançar para a minha próxima pergunta, que como eu devem haver muitos outros com essa dúvida. Nível 99, e agora? Como vai continuar o seu jogo?\nManowar: Essa “limitação” do jogo é algo que é frustrante. Não só para mim, mas para todos os jogadores que estão perto de atingir este nível. Foi algo que comecei a equacionar quando já devia estar num nível elevado. O que fazer depois? Houve uma actualização que nos levou a todos a acreditar que o tampão do nível 99 tinha sido levantado. Mas numa actualização posterior verificámos todos que afinal tinha sido um erro de tradução.\nNesta altura mantenho-me no jogo apenas a jogar em prol da minha aliança e para me divertir um pouco com os amigos que fiz no jogo. Provavelmente farei login cada vez menos vezes até que um dia a personagem é apagada.\nSudritter: Talvez uma actualização futura o permita reactivar a vontade de jogo, alias, com a nova actualização já poderá ganhar mais experiencia, mas teremos de esperar pelo anuncio oficial para ver os efeitos. Passando para a próxima pergunta, muitos consideram que foi uma “luta” no final entre você e o Mav3rick, por fim você passou-o o e acabou por ser o primeiro, como vê isto? Acha que foi realmente o melhor dos 2, ou ambos poderiam ter ganho o “título”?\nManowar: Acho que o vencedor poderia perfeitamente ser o Mav3rick, e se tivesse sido seria inteiramente merecido. É um excelente jogador e esteve na primeira posição durante muitos meses. Na fase final, foram vários dias em que no mesmo dia nos ultrapassávamos várias vezes. Houve alturas em que achei que poderia ganhar, outras em que pensava que ele já me tinha “arrumado”.\nSudritter: Foi de algum modo um despique interno, considerando a aliança, pergunto então, porque SF?\nManowar: Porque fui membro da SF?\nSudritter: Sim, porque não outra aliança? O que faz da SF a melhor na sua opinião?\nManowar: Eu não escolhi a SF. Nem escolhi a Gotham City. Fui escolhido!!!\nAntes de ingressar nessa cidade, habitava uma pequena cidade – West Punks. Durante algum tempo recebi muitos convites, de cidades SF, UT e outras que não eram de nenhuma destas alianças. Mas os meus objectivos não passavam por mudar de cidade nem de me envolver numa guerra que não tinha iniciado. Por isso fui rejeitando os convites. Até que um dia o Mav3rick me faz o convite directamente. Argumentou sobre as vantagens do meu ingresso na Gotham e lá acabei por mudar de ideias e juntar-me à família Gotham. Foi uma decisão da qual não me arrependi, apesar de me ter custado sair da cidade onde deixei outros amigos, um deles o meu grande amigo gilinho.\nSudritter: De certo modo entrou numa aliança com bastantes jogadores respeitados e considerados por alguns “os melhores”, considera que a aliança e os companheiros o ajudaram a chegar a esta “meta dos 99”?\nSempre tive o apoio de todos os habitantes de Gotham City e de muitos outros de cidades SF.\nAprendi algumas coisas com eles e acredito que alguém possa ter aprendido qualquer coisa comigo.\nPor isso a minha vitória também é deles.\nSudritter: A actualização 1.22 tem sido bastante polémica devido à redução da importância dos reflexos e da resistência, considera-a justa, e como vai/iria esta actualização afectar o seu jogo?\nManowar: Confesso que não tenho dado grande importância a esta actualização já vai sair nesta fase em que… pouco me importa.\nSupondo que esta actualização tivesse sido anunciada há algum tempo e que havia jogo além do 99, esta não iria afectar em nada o meu jogo habitual.\nQuando constatei que o jogo ia acabar no 99, alterei radicalmente a minha forma de jogar para tentar ganhar vantagem através dos duelos nos últimos níveis. Se soubesse que o jogo continuava, teria mantido o meu ritmo e provavelmente ainda estaria a tentar a aproximação ao primeiro lugar.\nRespondendo à outra parte da pergunta, se a acho justa… considero que não estou suficientemente informado para a considerar justa ou injusta.\nSudritter: Mas ainda há coisas para desvendar, vejamos o exemplo do significado das “3 chaves”, perde tempo com estes mistérios do The-West, e tem teorias sobre elas que queira partilhar com a comunidade?\nManowar: Para ter as 3 chaves teria que fazer as aventuras todas. Para isso teria que mudar as habilidades quase todas e mais do que uma vez. Não ganhando experiência não vou sequer equacionar concluir essas aventuras.\nO meu jogo baseava-se na evolução e na aquisição de novas habilidades e atributos e dessa forma nunca fiquei curioso com o significado das chaves.\nDaquilo que é conhecido das chaves, estas não me iam trazer qualquer vantagem, no entanto sei que há algumas teorias sobre elas…\nSudritter: E sobre a igreja, é religioso dentro do jogo?\nManowar: Acho que rezei umas 5 vezes quando comecei a jogar. Mas nunca cheguei a nenhuma conclusão sobre a utilidade deste edifício. Assim preferi não desperdiçar esses 15 min. a rezar. Preferi aproveitá-los para fazer o melhor trabalho que me fosse permitido.\nÉ hoje que me vão revelar se a igreja funciona?\nOk, já sei, se me contas vais ter que me matar…\nSudritter: Bom, eu questionaria isso aos criadores, pois nesse ponto estamos no mesmo ponto de sabedoria 🙂\nE sobre os fortes? Considera que foram propícios para a dinâmica de jogo?\nManowar: Foram uma lufada de ar fresco no jogo,\nGostei bastante da introdução dos fortes, acho que tornou o jogo mais divertido e certamente mais dinâmico.\nCom os fortes muitos jogadores passaram a movimentar-se mais no mapa, E jogadores mais fracos puderam combater com jogadores mais fortes\nSudritter: Fugindo um pouco do dia-a-dia do The West, fale-nos um pouco de si, é complicado gerir o The-west com a sua vida pessoal?\nManowar: Não é muito fácil incluir o jogo na vida pessoal.\nHá várias alturas em que o jogo e a vida pessoal não são compatíveis. Isto obriga a planear muito bem o que fazer com o personagem quando não vou poder jogar.\nNo meu caso, não posso aceder ao jogo no local de trabalho. Antes de sair de casa tinha que garantir que o “boneco” estivesse sempre ocupado durante a minha ausência.\nEm casa também nem sempre é fácil… Há o trabalho que se trás para casa e a família que requer atenção.\nE depois há as férias. Gosto muito do jogo, mas não deixei de ir de férias.\nHá que arranjar solução para tudo e estabelecer prioridades.\nSudritter: Certamente que sim, por último, como todos sabemos o The-west continua em constantes actualizações, tem alguma sugestão para o melhoramento do jogo?\nManowar: Acho que uma sugestão é óbvia. Acabar com o limite do nível 99!\nSudritter: Para infinito? Ou tem uma ideia de outra “meta” futura?\nManowar: Para infinito. Muitos jogadores como eu jogam para evoluir sempre cada vez mais. E a ideia de andar meses a evoluir uma conta para depois acabar de repente provoca uma sensação de todo o esforço ter sido para nada.\nO que não impede que haja mundos especiais com limite, para os que gostam.\nSudritter: 🙂 Em nome da equipa do The-West, gostaria de lhe agradecer pelo tempo dispensado, talvez os seus pedidos sejam solucionados, afinal cada vez mais gente se irá deparar com a sua frustração, até lá, adianto que já na próxima actualização a sua experiencia poderá subir, segundo os nossos dados actuais, basta esperar para ver o que a Innogames irá fazer desta vez para nos surpreender, certamente será algo que melhorará ainda mais o “nosso” jogo.\nManowar: Eu é que agradeço a oportunidade de falar com a equipa e de vos fazer chegar algumas das minhas ideias.\nApesar de ter muita pena que o jogo tenha acabado para mim, quero salientar que adorei jogá-lo e que é um jogo fantástico. O melhor que joguei até hoje!!!\nAproveito para desejar felicidades a toda a equipa do The-West e a todos os jogadores que jogaram comigo, sejam eles aliados ou adversários.\nSudritter: Igualmente para si, talvez uma actualização futura lhe dê de novo a oportunidade de jogar, ou talvez um mundo novo, quem sabe… De qualquer forma, um jogador que correu atrás do resultado, que não conhecia o jogo quando entrou no servidor, e que ainda passou a frente dos nossos companheiros do .net, merece sem dúvida o respeito e orgulho de toda esta comunidade.\nE acabamos assim a nossa entrevista. Devo dizer que foi muito agradável falar com o Paulo, com alguns off topics (devidamente censurados nesta versão) pelo meio ainda se partilharam algumas preocupações e experiencias.\nComentários à entrevista no tópico do Fórum do The West: http://forum.the-west.com.pt/showthread.php?t=15467\ncaldas da rainhaconvitecrescendoe agorahaverjogamundosolhoquestionarigor


Inversor - Descriçao basica sobre inversores de frequencia\nStanley Florencio | comentários\nArquivado no curso de Engenharia Elétrica na UNERJ\nAtualmente, a necessidade de aumento de produção e diminuição de custos, se fez\nDescrição do Funcionamento. dentro deste cenário surgir a automação, ainda em fase inicial no Brasil, com isto uma grande infinidade de equipamentos foram desenvolvidos para as mais diversas variedades de aplicações e setores industriais, um dos equipamentos mais utilizados nestes processos conjuntamente com o CLP é o Inversor de Freqüência, um equipamento versátil e dinâmico,vamos expor agora o princípio básico do inversor de freqüência. Um inversor de frequência é um dispositivo capaz de gerar uma tensão e freqüência trifásicas ajustáveis, com a finalidade de controlar a velocidade de um motor de indução trifásico. A figura abaixo mostra resumidamente o diagrama em blocos de um inversor de freqüência escalar:\nOs seis diodos retificadores situados no circuito de entrada do inversor, retificam a tensão trifásica da rede de entrada (L1, L2 e L3). A tensão DC resultante é filtrada pelo capacitor C e utilizada como entrada para a Seção Inversora.\n1º bloco - CPU A CPU (unidade central de processamento) de um inversor de freqüência pode ser formada por um micro processador ou por um micro controlador (PLC). Isso depende apenas do fabricante. De qualquer forma, é nesse bloco que todas as informações (parâmetros e dados do sistema) estão armazenadas, visto que também uma memória está integrada a esse conjunto. A CPU não apenas armazena os dados e parâmetros relativos ao equipamentos, como também executa a função mais vital para o funcionamento do inversor: Geração dos pulsos de disparo, através de uma lógica de controle coerente, para os IGBT’s.\n2º Bloco - IHM O segundo bloco é o IHM (interface Homem máquina). É através desse dispositivo que podemos visualizar o que está ocorrendo no inversor (display), e parametrizá-lo de acordo com a aplicação (teclas).\n3ºBloco - Interfaces A maioria dos inversores pode ser comandada através de dois tipos de sinais: Analógicos ou digitais. Normalmente, quando queremos controlar a velocidade de rotação de um motor AC no inversor, utilizamos uma tensão analógica de comando. Essa tensão se situa entre 0 á 10 Vcc. A velocidade de rotação (RPM) será proporcional ao seu valor, por exemplo: 1 Vcc = 1000 RPM, 2Vcc = 2000 RPM. Para inverter o sentido de rotação basta inverter a polaridade do sinal analógico (de 0 á 10 Vcc sentido horário, e –10 á 0 Vcc sentido anti-horário). Esse é sistema mais utilizados em maquinas-ferramenta automáticas, sendo que a tensão analógica de controle é proveniente do controle numérico computadorizado (CNC). Além da interface analógica, o inversor possui entradas digitais. Através de um parâmetro de programação, podemos selecionar qual entrada é válida (Analógica ou digital).\n4º Bloco – Etapa de potência A etapa de potência é constituída por um circuito retificador, que alimenta ( através de um circuito intermediário chamado “barramento DC”), o circuito de saída inversor (módulo IGBT).\nAtravés do chaveamento de transistores em um circuito trifásico, vamos fazer uma "prévia", em um circuito monofásico. Observem a figura abaixo, e notem que a estrutura de um inversor trifásico é praticamente igual ao nosso modelo monofásico. A primeira etapa é o módulo de retificação e filtragem, que gera uma tensão DC fixa (barramento DC) e que alimenta os transistores IGBT's.\nImaginem agora que o circuito de lógica de controle ligue os transistores 2 a 2 na seguinte ordem: • Primeiro tempo- transistores Tl e T4 ligados, e T3 e T2 desligados. Nesse caso, a corrente circula no sentido de A para B (figura abaixo):\nAo inverter-se o sentido de corrente, a tensão na carga (motor) passa a ser alternada, mesmo estando conectada a uma fonte DC. Caso aumentemos a frequência de chaveamento desses transístores, também aumentaremos a velocidade de rotação do motor, e vice-versa. Como os transístores operam como chaves (corte ou saturação), a forma de onda de tensão de saída do inversor de frequência é sempre quadrada. Na prática, os transístores chaveiam modulando largura de pulso (PWM), como visto na apostila passada, afim de se obter uma forma de onda de tensão mais próxima da senoidal. Raramente encontramos aplicações monofásicas nas indústrias. A maioria dos inversores são trifásicos, portanto, façamos outra analogia de funcionamento, tomando como base ainda o inversor trifásico da figura da apostila. A lógica de controle agora precisa distribuir os pulsos de disparos pelos 6 IGBT's, de modo a formar uma tensão de saída (embora quadrada) alternada e defasada de 120° uma da outra. Como temos 6 transistores, e devemos ligá-los 3 a 3, temos 8 combinações possíveis, porém apenas 6 serão válidas, conforme veremos a seguir. Na figura abaixo, representamos os IGBT's como chaves, pois em um inversor é assim que eles funcionam.\nComo vimos anteriormente, se variarmos a freqüência da tensão de saída no inversor, alteramos na mesma proporção, a velocidade de rotação do motor. Normalmente, a faixa de variação de freqüência dos inversores fica entre 0,5 e 400 Hz, dependendo da marca e modelo. (Obs: para trabalhar em freqüências muito altas, o motor deve ser “preparado”). A função do inversor de freqüência, entretanto, não é apenas controlar a velocidade de um motor AC. Ele precisa manter o torque (conjugado) constante para não provocar alterações na rotação quando o motor estiver com carga. Um exemplo clássico desse problema é em uma máquina operatriz. Imaginem um inversor controlando a velocidade de rotação de uma placa (parte da máquina onde a peça a ser usinada é fixada) de um torno. Quando introduzimos a ferramenta de corte, uma carga mecânica é imposta ao motor, que deve manter a rotação constante. Caso a rotação se altere, a peça pode apresentar um mau acabamento de usinagem. Para que esse torque realmente fique constante, por sua vez, o inversor deve manter a razão V/F (Tensão ÷ Frequência) constante. Isto é, caso haja mudança de frequência, ele deve mudar (na mesma proporção) a tensão, para que a razão se mantenha, como por exemplo: F = 50Hz V = 300V V/F = 6 • Situação 1: O inversor foi programado para enviar 50 Hz ao motor, e sua curva V/F está parametrizada em 6. Automaticamente, ele alimenta o motor com 300 V; F = 60Hz V = 360V V/F = 6 • Situação 2: O inversor recebeu uma nova instrução para mudar de 50 Hz para 60 Hz. Agora a tensão passa a ser 360 V e a razão V/F mantém-se em 6. O valor de V/F pode ser programado (parametrizado) em um inversor, e seu valor dependerá da aplicação. Quando o inversor necessita de um grande torque, porém não atinge velocidade muito alta, atribuímos a ele o maior V/F que o equipamento puder fornecer, e desse modo ele terá um melhor rendimento em baixas velocidades, além de alto torque. Já no caso em que o inversor deva operar com altas rotações e com torques não tão altos, parametrizamos um V/F menor e encontraremos o melhor rendimento para Essa outra situação.\nMas, como o inversor pode mudar a tensão V se ela é fixada no barramento DC, através da retificação e filtragem da própria rede? O inversor altera a tensão V oriunda do barramento DC, através da modulação por largura de pulso (PWM). A unidade lógica, além de distribuir os pulsos aos IGBT's do modo já estudado, também controla o tempo em que cada IGBT permanece ligado (ciclo de trabalho). • Quando V tem que aumentar ,os pulsos são “alargados” (maior tempo em 0N)\n• Quando V tem que diminuir, os pulsos são “estreitados”. Dessa forma, a tensão eficaz entregue ao motor pode ser controlada. A frequência de PWM também pode ser parametrizada, e geralmente encontra-se entre 2,5 kHz e 16 kHz. Na medida do possível, devemos deixa-la próxima do limite inferior pois assim Diminuímos as interferências eletromagnéticas geradas pelo sistema (EMI).\nFeito essa pequeno estudo da estrutura funcional do inversor, vamos mostrar como instalálo. Existe uma grande quantidade de fabricantes, e uma infinidade de aplicações diferentes para os inversores. Os terminais identificados como: R, S, e T (ou Ll, L2, e L3), referem-se à entrada trifásica da rede elétrica. Para pequenas potências, é comum encontrarmos inversores com a entrada monofásicos (porém a saída continua sendo trifásica). Para diferenciar a entrada da rede para a saída do motor, a saída (normalmente) vem indicada por: U, V e W. Além da potência, temos os bornes de comando. Cada fabricante possui sua própria configuração, portanto, para saber "quem é quem" temos de consultar o manual de respectivo fabricante. De qualquer maneira, os principais bornes são as entradas (analógicas ou digitais), e as saídas (geralmente digitais).\n1. Cuidado! Não há inversor no mundo que resista à ligação invertida de entrada da rede elétrica (trifásica ou monofásica), com a saída trifásica para o motor. 2. O aterramento elétrico deve estar bem conectado, tanto ao inversor como ao motor. O valor do aterramento nunca deve ser maior que 5. (norma IEC536), e isso pode ser facilmente comprovado com um terrômetro, antes da instalação. 3. Caso o inversor possua uma interface de comunicação( RS 232, ou RS 485) para o PC, o tamanho do cabo deve ser o menor possível. 4. Devemos evitar ao máximo, misturar (em um mesmo eletroduto ou canaleta), cabos de potência (rede elétrica, ou saída para o motor) com cabos de comando (sinais analógicos, digitais, RS 232, etc...). 5. O inversor deve estar alojado próximo a “orifícios” de ventilação, ou, caso a potência seja muito alta, deve estar submetido a uma ventilação (ou exaustão). Alguns inversores já possuem um pequeno exaustor interno. 6. A rede elétrica deve ser confiável, isto é, jamais ultrapassar variações de +ou- 10% em sua amplitude. 7. Sempre que possível, utilizar os cabos de comando devidamente blindados. 8. Os equipamentos de controle (PLC, CNC, PC, etc...), que funcionarem em conjunto com o inversor, devem possuir o "terra" em comum. Normalmente, esse terminal vem indicado pela referência “PE” ( proteção elétrica), e sua cor é amarela e verde (ou apenas verde ). 9. Utilizar sempre parafusos e arruelas adequadas para garantir uma boa fixação ao painel. Isso evitará vibrações mecânicas. Além disso, muitos inversores utilizam o próprio painel em que são fixados como dissipador de calor. Uma fixação pobre, nesse caso, causará um aquecimento excessivo ( e possivelmente sua queima ). 10. Caso haja contatores e bobinas agregadas ao funcionamento do inversor, utilizar sempre supressores de ruídos elétricos (circuitos RC para bobinas AC, e diodos para bobinas DC). Essas precauções não visam apenas melhorar o funcionamento do inversor, mas evitar que ele interfira em outros equipamentos ao seu redor O inversor de frequência é, infelizmente, um grande gerador de EMI ( interferências eletromagnéticas), e, caso não o instalarmos de acordo com as orientações acima, poderemos prejudicar toda a máquina (ou sistema) ao seu redor. Basta dizer que, para um equipamento atender o mercado europeu, a certificação CE ( Comunidade Européia ) exige que a emissão eletromagnética chegue a niveis baixíssimos (norma IEC 22G - WG4 (CV) 21).\nMICROMASTER do fabricante SIEMENS, porém um mesmo parâmetro, com certeza, muda de endereço de fabricante para fabricante. O inversor de frequência MICROMASTER tem as mesmas funções dos demais fabricantes (Yaskawa, ABB, WEG, Allen Bladley, etc...). Isso não deverá dificultar o trabalho com inversores de outras marcas e modelos, pois basta associarmos com os indicados pelo manual do fabricante especifico. Como faço para acessar os parâmetros e parametrizar um inversor? Normalmente devemos seguir os seguintes passos: 1° passo Acionamos a tecla P e as setas . ou . até acharmos o parâmetro desejado. 2° passo Agora aciona-se P novamente, e o valor mostrado no display será o valor do parâmetro, e não mais a ordem em que ele está. 3° passo Acionamos as teclas . ou . até acharmos o valor desejado ao parâmetro. 4° passo Basta acionar P novamente, e o novo parâmetro estará programado. Observação: Cerca de 90% dos inversores comerciais funcionam com essa lógica. E quais são os principais parâmetros de um inversor? Parâmetro P009: Liberação de alteração de parâmetros • Ajuste = 0 : somente os parâmetros P001 a P009 podem ser alterados.\n• Ajuste = 1 : os parâmetros P001 a P009 podem ser alterados e todos os demais podem ser somente lidos. • Ajuste = 2 : todos os parâmetros podem ser alterados porém P009 retorna automaticamente a 0 na próxima vez que o inversor for desenergizado. • Ajuste = 3 : todos os parâmetros podem ser alterados indefinidamente. Esse parâmetro é uma proteção contra "curiosos". Para impedir que alguém, inadvertidamente, altere algum parâmetro da máquina, utiliza-se um ajuste específico como proteção. Parâmetro P084: Tensão nominal do motor. Esse parâmetro existe na maioria dos inversores comerciais, 1embrando que não necessariamente como P084, e serve para informarmos ao inversor qual é a tensão nominal em que o motor irá operar. Suponha que o motor tenha tensão nominal 220VCA. Parâmetro P083: Corrente nominal do motor. Esse parâmetro determina o valor de corrente que será utilizado nos cálculos que serão feitos pelo inversor, como por exemplo para protegê-lo de sobrecargas. Parâmetro P003: Frequência mínima de saída. Esse parâmetro determina a velocidade mínima do motor. Pode variar de 0,0Hz a 650Hz, porém deve ser sempre menor que a frequência máxima. Parâmetro P013: Frequência máxima de saída . Esse parâmetro determina a velocidade máxima do motor. Pode variar de 0,0Hz a 650Hz, porém deve ser sempre maior que a frequência mínima. Parâmetro P031: Frequência de JOG. JOG (impulso) é um recurso que faz o motor girar com velocidade bem baixa. Isso facilita o posicionamento de peças antes da máquina funcionar em seu regime normal. Por exemplo: Encaixar o papel em uma bobinadeira, antes do papel ser bobinado efetivamente.\nDescriçao basica sobre inversores de frequencia


Blog do Manuel: 2ª parte de luxo\nTemos equipa! Se havia dúvidas elas desfizeram-se com a 2ª parte realizada pelo Benfica.\nJesus deixou no banco alguns dos titulares, nomeadamente Artur, Capdevila, Witsel, Aimar, Saviola, Gaitán e Nolito.\nApesar de não ter jogado mal na 1ª parte, houve alguma falha nas marcações permitindo aos ingleses conseguirem gizar algumas jogadas perigosas tendo conseguido o seu golo nesse período, através do craque holandês Van Persie.\nNa 2ª parte o Benfica transfigurou-se com a entrada dos titulares que tinham ficado no banco. Foi um regalo para a vista o futebol de técnica e velocidade, culminado com dois excelentes golos da autoria de Aimar e Nolito.\nQue regalo ver jogar Aimar, Witsel, Gaitán, Nolito e Saviola, sem desprimor para Artur, Rúben, Luisão e Javi que nas suas funções estiveram muito bem.\nCapdevila fez a sua estreia e notou-se alguma falta de ritmo e de entrosamento e Jardel também esteve bem.\nSobre os que jogaram na 1ª parte, Garay confirmou a sua classe, Matic foi muito lutador e ainda fez algumas boas aberturas, Bruno César esteve melhor que nos jogos anteriores, Enzo Pérez pouco mostrou mas vê-se que tem muita qualidade e voltou a ficar tocado no tornozelo esquerdo, Jara lutador como é hábito, embora sem conseguir um grande jogo e Cardozo andou meio perdido, notando-se que vai ter dificuldade para ser titular em vários jogos.\nUma palavra para os jovens Rúben Pinto (a lateral direito), Urreta, Rodrigo Mora e David Simão que não desmereceram, tendo todos eles dado nas vistas pelo menos num momento porque não tiveram tempo para mais. E quanto a Eduardo considero que também esteve bem.\nPenso que está encontrado o onze para os jogos mais difíceis, que não deve andar longe deste:\nArtur, Maxi, Luisão, Garay, Emerson ou Capdevila (se conseguir atingir os níveis físicos necessários), Javi, Witsel, Gaitán, Aimar, Nolito e Saviola.\nMarcadores: Benfica-Arsenal, Eusébio Cup\nO Jara tira-me do sério!!! Quanto ao resto... nunca mais é sexta-feira? Isto de passar quase uma semana sem ver o Benfica vai custar outra vez!\n6 de agosto de 2011 às 18:36\nDuvido (ou melhor não duvido) que Cardozo ou outro que o substitua, não seja titular na totalidade dos jogos do nosso campeonato...\nMetam o Saviola lá no meio das defesas com 11 jogadores e depois vê-se a falta que faz um jogador refeência...\nNa liga dos campeões já é outra conversa...\n6 de agosto de 2011 às 18:38\nAmigo Guachos, falava dos jogos mais difíceis porque ele é muito estático e os extremos com os pés trocados não permitem muitos centros para a área.\nAmigo Carlos, nada de criar muitas expectativas pois o campo de Barcelos não é a Luz e vão colocar dois ou três autocarros na frente da baliza Gilista.\nJá contra o Feirense na Luz, aí sim teremos concerteza nota artística.\n6 de agosto de 2011 às 18:49\nparabéns Manuel pela excelente 2ª parte.\nnão vou especificar este ou aquele jogador, mas se jogarem como na 2ª parte contra o twente, trazem já a qualificação assegurada da holanda, e a 2ª mão será apenas para cumprir calendário e dar ritmo aos suplentes que jogaram a 1ª parte.\nnão estou a ver o twente com estofo para este benfica da 2ª parte.\n6 de agosto de 2011 às 18:53\nGostava de ter visto Jara no esquema da 2a parte... o duplo pivot usado na 1a sem numero 10 na frente nao tem qualidade para se manter.... precisava de alas puros(urreta e perez) e de zanaki no lugar de 10 com jara na frente... cardozo so tem espaço no 11 com saviola e em diamante como o ano passado... mas continua a ser util.\ncontra fatos não a argumentos !\na 2ª foi show de bola !\nvamos ver,como reagem, os miudos [novos]...\nAimar, Nolito, Javi, enfim… todos estiveram muito bem. Uma palavra para os miúdos que entraram a poucos minutos do fim: David Simão brilhou, Rúben Pinto parecia o Maxi, e Mora criou perigo num lance em velocidade em que partiu um metro atrás do defesa. Uma palavra ainda para Bruno César que só hoje me convenceu que cabe neste plantel.\nVitto Vendetta, passarei por lá!\nAnónimo, quem é esse Zanaki?\nÉ verdade Karlos, grande 2ª parte.\nMentiroso, este jogo deixou-nos com água na boca e a relembrar a época 2009/10, do título.\nAmigo Manuel o Zanaki de quem o anónimo fala é o Bruno César.\nPassa lá no meu blog, para ver a nova "cara" e comenta =)\nZanaki é o Bruno César. Com esse nome vendia mais camisolas (se é que ele agora vende alguma) ;)\nEm relação ao jogo, foi uma grande segunda parte do Benfica.\nÉ certo que o Arsenal fez algumas mudanças, mas esta é só uma das 10 melhores equipas mundiais dos ultimos 10 anos. Vermalen é um excelente central, um regalo para os olhos para quem gosto de apreciar (também) as movimentações defensivas das equipas.\nA equipa titular para BArcelos (e para quase toda a temporada) é sempre Cardozo + 10. Só em 4 jogos desta temporada as equipas adversárias não defenderão com 11 jogadores atrás da linha da bola, e Cardozo é importantissimo, com a sua presença, desgaste fisico que provoca, (E JÁ AGORA GOLOS!) para este Benfica.\nGostaria de ver o Benfica a jogar em 4-3-3 com Cardozo no ataque com Nolito e Gaitan, e com o meio campo da segunda parte.\nBoas. Do que vi, por acaso, discordo de uma coisa. Capdevilla tem futebol para dar e vender. A equipa da segunda parte, enquadrada com mais um ou dois da primeira, será o 11 habitual, mas com a certeza que temos banco para o que der e vier, e que já disputámos campeonatos com 11 mais fracos do que os da primeira parte.\nEstou ansioso e pego no que o Carlos Alberto diz e... nunca mais é sexta!\n7 de agosto de 2011 às 00:01


Pago de los Capellanes Parcela El Nogal 2015 - R$ 615,00\nTodos os Produtos > Vinhos > Espanha > Pago de los Capellanes Parcela El Nogal 2015\nSão várias as circunstâncias que fazem do Pago de los Capellanes Parcela El Nogal 2015 um vinho único. Algumas delas são simplesmente habituais em sua elaboração: a procedência de uma parcela única de 6 ha e uma altitude de cerca de 1000 metros no município de Pedrosa de Duero, em Burgos; as fermentações alcoólica e malolática em carvalho francês, com a utilização unicamente de leveduras indígenas; e um longo estágio em madeira por no mínimo um ano e meio. Outros circunstâncias são puramente fortuitas, mas igualmente relevantes, como a safra 2015, classificada como "Excelente" pelo Conselho Regulador, o que premia o El Nogal com uma expressão extraordinária. É um dos mais artesanais e grandiosos tintos de Ribera del Duero, que acrescentará um diferencial a sua adega.\nO longo estágio em madeira oferece a este vinho uma cor em que reinam as nuances granadas, com ainda abundantes brilhos violáceos que revelam ao mesmo tempo, idade e juventude.\nNo nariz, pujante e fresco, predominam as notas de frutos negros de excelente madurez, com um extraordinário caráter tostado e defumado do carvalho (betume e grafite), matizes balsâmicas e medicinais, com um fundo de turfa e terra molhada, que acrescenta notas orgânicas e minerais absolutamente únicas.\nNo paladar, frutas negras também de ótima madurez e frescor, que se mostra ainda um pouco fechado, ainda que com muito peso e concentração, delicados matizes de geleias, com marcantes notas condimentadas da madeira (pimenta preta, menta e curry), um paladar médio com vibrante acidez cítrica (laranja), taninos firmes e com muito potencial de evolução, e um longo final balsâmico, com discretos vislumbres minerais (grafite) e florais, de grande elegância que, unidos ao extraordinário equilíbrio prevêem um potencial de guarda superior a uma década.\nPago de Los Capellanes Parcela El Nogal Tinto 2015 on Vivino\nVinificação: Uvas selecionadas da parcela El Nogal, com inclinação orientada norte-sul, com solos argilosos e calcáreos, e cobertura vegetal.\nEstágio de 22 meses em barricas de carvalho francês, de grão fino e tostado suave.\nAcidez Total: 75 meq/l\nSchenk Murviedro Sericis Cepas Viejas Bobal\nTenimenti Leone Roma Rosso


Vale do Amanhecer realizará 3º Projeto Criança Feliz\nHome »Unlabelled » Vale do Amanhecer realizará 3º Projeto Criança Feliz\nO Templo Vale do Amanhecer, através de um de seus projetos, Casa Grande, que consiste na elaboração de brincadeiras e em práticas que estimulam o comportamento e construção moral das crianças, vem desenvolver esta ação-“CRIANÇA... NATAL FELIZ” - que objetiva arrecadar brinquedos novos ou usados (em bom estado). Os arrecadados serão doados aos pequeninos carentes, sem fins lucrativos.\n14 Jesus, porém, disse: Deixai os meninos, e não os estorveis de vir a mim; porque dos tais é o reino dos céus. Mateus 19: 13-14\nJesus pede para lembrar-mos dos nossos pequeninos e vê que eles também precisam de nossa atenção e da presença de Deus em suas vidas. O Vale do Amanhecer visa sempre evangelizar, interagindo com brincadeiras e disciplinando sem interferir na infância de nossas crianças, através do amor e da caridade.\nMediante este, representado pela caridade, convido-te a mostrar tua ação positiva, teu gesto de amor e solidariedade.\nNo evento, dia 25/12/14 às 16h00min da tarde, no Templo Vale do Amanhecer, próximo à delegacia, rua Chácara Dantas, s/n. Acontecerá a entrega do que foi arrecadado.\nObs: Entregar ao responsável por este documento ( Welington Santos) a sua doação, até o dia 20/12/14 (sábado) se possível antes, melhor.\nVocê receberá os agradecimentos da sua doação por uma mensagem ou E-mail após as doações serem entregues aos pequeninos.\nO Vale do Amanhecer, Ordem Espiritualista Crístã agradece desde já.\nAcompanhe o Projeto CRIANÇA...NATAL FELIZ: www.velanodoamanhecer.blogspot.com.br apartir do dia 29/12/14.\nContato: (99) 91583257 (Maiara Araújo) whatsApp.\nO Vale do Amanhecer, Ordem Espiritualista Crístã, agradece desde já. Tenha um FELIZ NATAL e um próspero ANO NOVO.\nORGANIZAÇÃO: WELINGTON SANTOS


O DVR Intelbras VD 32M 960 é ideal para gerenciar o sistema de monitoramento com tecnologia e qualidade. A gravação e visualização em tempo real trazem eficiência e segurança para qualquer sistema, com redução de custos e otimização de espaços.\nApropriado para sistemas com até 8 câmeras. Apresenta alta estabilidade e segurança das informações. A compressão H.264 provê excelente qualidade, longos períodos de gravação e alto desempenho na visualização remota através de LAN/WAN/internet. Através da porta USB o usuário pode facilmente realizar o backup das imagens e eventos do sistema.\nO gravador digital de imagens VD 16E 480 é apropriado para uma ampla gama de aplicações em sistemas com até 16 câmeras. Operando com sistema operacional LINUX, o gravador apresenta alta estabilidade e segurança das informações. Sua interface gráfica em português permite uma operação intuitiva ainda mais facilitada com uso do mouse (incluso).\n•\t4 canais de vídeo\n•\tSistema “dual bit stream” para uma transmissão via rede ágil e flexível


Viver na Alta de Lisboa: Cagufa ou falta de nobreza?\nPublicado por Tiago às 17:39\nIndependentemente da pertinência deste assunto, o que é que isto tem a ver com a Alta? Ou isto agora passou a espaço de debate político?\nquarta-feira, 18 de julho de 2007 às 11:25:00 WEST\nIsto sempre foi espaço de debate público.\nE, sinceramente, esta mania de se questionar a adequação dos temas dos posts já cheira mal. Arre!\nquarta-feira, 18 de julho de 2007 às 14:29:00 WEST\nPorque será? Arre!\nquarta-feira, 18 de julho de 2007 às 19:47:00 WEST\nLuis Pastor disse...\nO facto de ser um espaço de debate público dá legitimadade a que outros questionem a pertinência do posts "politicos" / não relacionados com a Alta de Lisboa.\nAcho mesmo que o tom de contestação tem subido neste blog contra o tor politizado dos posts.\nPor mim fazam o que quizerem mas se continuam com esta onda podem ter a certeza que deixam de colocar folhas A4 nos nossos elevadores a promocionar o vosso blog e acções em prol da Alta.\nquarta-feira, 18 de julho de 2007 às 20:53:00 WEST\nMas a política não faz parte das nossas vidas? A Alta não é Lisboa, os seus moradores não trabalham em Lisboa? Percebo que se discorde da visão política de quem escreve, não percebo é esta recusa em aceitar temas que ultrapassam o umbiguismo da morada. Será que os posts sobre gastronomia ou música também devem ser proscritos ou só os que demonstram opções políticas? E sendo só estes últimos\nserá que é porque colidem e incomodam quem tem visões políticas diferentes? Mas não é a divergência o melhor ponto de partida para a evolução?\nEspera a maioria leitora deste blog nele apenas encontrar um jornal de parede exclusivamente dedicado às queixinhas e às boas notícias da Alta de Lisboa? Não será essa redução de interesses em si mesma uma ofensa à inteligência de quem nos lê?\nPorque é que só reagimos com o que nos incomoda? Porque é que os posts sobre urbanismo ou arquitectura têm pouca ou nenhuma participação? Porque é que quando se discutem as propostas sobre mobilidade apresentadas por algumas das candidaturas - que, a serem aprovadas, afectarão grandemente a vida dos moradores com automóvel da Alta - ninguém comenta e uma piada sobre o estádio de Alvalade suscita uma das maiores cadeias de comentários dos últimos tempos à volta da legitimidade do blog em fazer piadas ou falar de arquitectura pirosa? Onde está a energia com que se escrevem tantos comentários quando se discute o tipo de urbanização para Lisboa, as vantagens da reabilitação e do repovoamento do centro da cidade ou a importância dos corredores para ciclistas - tudo com influência directa na qualidade de vida dos moradores na Alta?\nForça, empenhem-se, discutam, critiquem, apontem alternativas, defendam as políticas que considerem as melhores para a Alta e os seus moradores!\nNão acham que procurar apenas posts relativos à morosidade do Eixo Pedonal, ao gato que desapareceu ou às placas partidas - por mais relevantes que os assuntos sejam - é um bocado redutor para viver na Alta de Lisboa?\nE os posts de temática que desprezam não ficariam muito mais rapidamente esquecidos se apenas fossem comentados com silêncio? É que assim só estão a prolongar a discussão dessa temática...\nquinta-feira, 19 de julho de 2007 às 01:53:00 WEST\nHá uns tempos havia um canal de televisão que se chamava "Viver/Vivir", que era do mais generalista e abrangente que já houve - o famoso canal 18, em que, desde o programa de culinária ao filme pornográfico, passando pelo desenho animado e o documentário sobre a vida selvagem, tudo cabia!\nTalvez fosse um bom nome para este espaço de debate cada vez mais generalista (vejam lá, não levem a mal, não está aqui nenhum "salazarista" a impor nada, é só uma sugestão)...\nquinta-feira, 19 de julho de 2007 às 16:07:00 WEST\nEngano seu, o canal ficou um puquinho mais curto, chama-se 17b\nquinta-feira, 19 de julho de 2007 às 17:29:00 WEST\nVizinho Luís Pastor, cidadão Luís Pastor, proprietário Luís Pastor,\nNão tenho condições logísticas para entrar em polémica consigo ou com outro leitor, a quem desde já agradeço a visitinha. Estou fora do país, em trabalho, com acessos à net muito irregulares. Daí só agora ter lido o que escreveu e poder responder.\nPresumo que seja morador nos edifícios da Colina de S. João de Brito. Há tempos um vizinho nosso, morador no seu prédio, enviou-me um email pedindo-me que divulgasse e aderisse a uma causa de interesse da população: a segurança para os peões na Rua Helena Vaz da Silva. Faltava uma passadeira num local de atravessamento óbvio por ser junto a uma paragem de autocarro e alguns carros mais aceleras ameaçavam a vida dos que atravessavam a rua pacatamente. Publiquei a notícia, fazendo referência às diligências do nosso vizinho, e indiquei os emails da CML e JF para os leitores do blog que quisessem aderir à causa o pudessem fazer também. O pedido foi feito ao blog por alegadamente ser uma força de pressão junto das entidades competentes para fazer a alteração. Aceitei lisonjeado o cumprimento, mas alertei que 300 visitas diárias eram manifestamente poucas e não representativas da população afectada com a ausência da passadeira. Propus então ao nosso vizinho que fizesse circular juntos dos restantes vizinhos uma referência ao apelo no blog para que as assinaturas dos vizinhos no post e reencaminhamento de emails servissem de exemplo e fossem massivos. Assim foi feito, com cartazes nos elevadores, como diz. Os cartazes não são de nossa autoria, foi o seu vizinho que os fez. Chamar-lhe publicidade e não divulgação é rebuscado. Pretendeu-se com isto apenas que a adesão fosse maior e se resolvesse o problema. Pelo número de comentários ao referido post, nos quais, com grande pena minha, não encontro o seu nome, depreendo que os cartazes não tenham surtido o efeito desejado. Será que há causas que não merecem o esforço? Talvez quando uma criancinha for atropelada por um acelera venham aqui comentar anonimamente os mesmos de sempre berrando que “faziam e aconteciam”, que os “animais isto e aquilo”, que a “SGAL e a UPAL são uma corja de malandros”.\nPensar e falar da causa pública e da causa política não é fazer política. Francamente, nem percebo o que quer dizer com “fazer política”. Se é exercer o direito de opinião, de participação cívica no espaço colectivo, participar e opinar sobre as decisões políticas que inevitavelmente têm consequências nas nossas vidas, então pode considerar que fazemos política. Votar não é a mesma coisa que apoiar uma equipa de futebol, apesar de na maior parte das vezes parecer. Estamos aqui para aprender, para discutir, corremos o risco de dizer disparates, mas o objectivo é fomentar o debate. Se quiser meter no mesmo saco o exercer pressão junto da CML e JF para que seja pintada uma passadeira que pode salvar a vida dos seus filhos, esteja à vontade. Lamentavelmente há agora muita gente que não gosta de opinião, não gosta de liberdade de pensamento. Há muita gente que se sente incomodada com um blog com apenas 300 visitas diárias. Cada um perde tempo e sono à dimensão do seu espírito. Este blog diverte-nos, tenho pena que não divirta todos os leitores. Haverá um problema de masoquismo em alguns?\nE se o incomoda exprimirmos uma opinião, lançarmos o debate para além do cocozinho no passeio ou o buraco na estrada, e se se sente proprietário dos elevadores e do espaço comum do seu prédio para decidir por todos o que pode ou não um vizinho seu afixar, é lá consigo. Faça o que melhor entender em sua consciência, de acordo com os seus princípios. Não lhe impomos outros. Garanto-lhe que não é a mim que está a fazer um favor por afixar os cartazes.\nquinta-feira, 19 de julho de 2007 às 18:16:00 WEST\nO que me incomoda não é a acção reclamada nos papeis colocadas nos elevadores. Quanto a isso tudo bem e espero que ajude a concretizar a instalação de passadeiras e de outros equipamentos em falta.\nO que me incomoda é que - à boleia disso - adulterem o conteúdo do site com posts politizados.\nPor outras palavras: os papeis colocados nos elevadores acabaram por ser um excelente meio para que cada vez mais moradores acedam ao blog e tenham maior consciência dos problemas e do que está a ser reclamado (até aí tudo bem e bem hajam). O problema está em depois começarem a usar este blog para politizar ideias, para indicar direcções de voto, etc...\nAs pessoas que começaram a ler este blog e que nele viam uma importante força pró-Alta ficaram disiludidos com o rumo que o blog tomou.\nquinta-feira, 19 de julho de 2007 às 19:38:00 WEST\nsabe que os principais jornais norte-americanos tomam partido antes das eleições? E que justificam a sua opção? O diário A Capital fez isso nas últimas norte-americanas, mesmo não tendo nada a ver com o assunto, directamente, fez um voto contra o Bush. Não sei se lhe saltaram em cima os leitores porque isso não tinha nada a ver com Lisboa, a Capital. Depois faliu e fechou, é certo. Nós não iremos à falência por termos opinião e por alguns leitores se desmultiplicarem em comentários anónimos e virem para aqui atirar calhaus ou grafitar as caixas de comentários. O Pedro fartou-se de escrever sobre as eleições autárquicas, assunto que nos devia interessar a todos, e os posts mais interessantes não tiveram grande aceitação dos leitores. Issso diz-me mais acerca dos leitores do que do conteúdo dos posts, francamente. Não sei porque faz tanta confusão a algumas pessoas diversificarmos a temática do blog ou termos opinião sobre os mais variados assuntos.\nHá uns meses fui à UPAL e ouvi uma secretária falar sem pudores sobre este blog, não sabendo que eu era um dos principais dinamizadores. Fiquei com uma ideia muito clara de como os moradores são vistos. Interessa cabecinhas fracas, poucas ideias, pouca opinião, para ninguém questionar o andamento das coisas. Depois, se for preciso, venha o buzinão e as grandes manifestações populares. Mas que sejam coisas pontuais, sem grande racionalidade.\nNão se preocupe tanto com os posts sobre temas fracturantes. Opte por pensar neles, participar na discussão, em vez de perdermos tempo a avaliar se o blog tem o direito de falar sobre isso. É que pôr as coisas nesse pé é tão absurdo que nem sei como não têm noção do ridículo.\nMil cumprimentos para si e votos de novas visitas. Esteja à vontade para propor temas se achar que vêm por bem à Alta de Lisboa.\nquinta-feira, 19 de julho de 2007 às 20:36:00 WEST\nOk, aqui vai uma proposta para bem da Alta de Lisboa: Ameaçar a SGAL e a CML de que iremos em massa chamar a atenção da comunicação social para os atrasos que ocorrem no bairro. Ameaça principal: corte da 2ª circular no nó de Calvanas ou várias marchas muito-lentas na 2ª circular entre Calvanas e campo Grande (o suficiente para lançar "legalmente" o caos).\nObjectivo: colocar a nova CML sob pressão e colocar a SGAL "borrada" de medo que os actuais moradores da Alta possam - com o seu descontentamente - afugentar futuros hipotéticos moradores.\nÉ arriscado, pode a curto prazo virar-se contra nós (sobretudo para quem quer vender a sua casa na Alta) mas poderá resultar a longo prazo.\nsexta-feira, 20 de julho de 2007 às 16:07:00 WEST\nHmmm... Não me parece lá muito boa ideia, Luís. Não sou grande fã desse modelo de participação cívica antes de esgotar os restantes. Mas, enfim, quem sou eu para o desmotivar? Não sei se a ARAL estaria na disposição de alinhar consigo, mas, desculpe lá, eu não. Acha mesmo que isso seria para o bem da Alta de Lisboa?\nsábado, 21 de julho de 2007 às 20:38:00 WEST\nSim. A pressão dos media é tramada... Estou convicto que a CML e SGAL ganhavam vergonha e começavam a mexer-se.\nMas claro, pode dar a sensação (a alguns espectadores) que a Alta é um caos... Por isso digo ser arriscado mas é por isso mesmo (a CML e a SGAL não se podem dar ao luxo de passar uma imagem negativa da Alta para o "mercado") que eu acredito que os media podem, pelo menos, minorar os problemas actuais e acelerar as obras.\ndomingo, 22 de julho de 2007 às 18:10:00 WEST\nÉ isso Luís, atitude! Proponho inclusivamente, em complemento às medidas que sugeriu, que de cada vez que um de nós passe na vizinhança, urine nas soleiras das portas dessas entidades, ou (caso não tenha vontade) que toque à campaínha e fuja, que é para aprenderem!\nDe cada vez que alguem pensa em comprar uma casa na Alta e faz uma pesquisa no google, depara-se com estas discussões estéreis, que nada acrescentam para a resolução dos problemas, e que só servem para fazer com que as pessoas fujam para Odivelas, Linda-a-Velha ou Cacém (por vezes para casas mais caras...)\nAcho bem que se discutam estes assuntos e outros, mas não vos parece que isto é um bocado cuspir na sopa? Não se pode seguir o exemplo do blogue do Parque das Conchas, onde se diz das casas, da Alta de Lisboa e da SGAL o que Maomé não diria do presunto, mas em circuito fechado, com utilizadores inscritos e identificados (sim, ainda tem a vantagem de acabar com essa corja de utilizadores anónimos que aqui vêm covardemente mandar bocarras!), mantendo-se o efeito de divulgação e mobilização sem conspurcar o investimento de cada um???\nSe calhar valia a pena pensarem nisso...\nsegunda-feira, 23 de julho de 2007 às 12:31:00 WEST


VÍDEO – Empresário morre em acidente de jet ski em Balneário Camboriú » Jovem Pan News Joinville\nVÍDEO – Empresário morre em acidente de jet ski em Balneário Camboriú\nA noiva da vítima fatal também estava na embarcação e foi resgatada com vida\nJet Sky teria sido jogado contra pedras - Foto: Reprodução (JP News)\nUm acidente com jet ski deixou um homem de 32 anos morto na tarde deste domingo (8) em Balneário Camboriú, no Litoral Norte de Santa Catarina. Uma segunda vítima, de 27 anos, foi resgatada com vida. As informações foram confirmadas pelo oficial de serviço do 13º Batalhão Bombeiro Militar. A vítima fatal é Leonardo Dall’Agnol, sócio-diretor da rede de hotéis Estação 101.\nSegundo relato da vítima sobrevivente, Caroline Beber, noiva de Leonardo, a moto aquática teria virado devido a uma ondulação que surpreendeu os ocupantes próximo as pedras entre as praias de Taquaras e Laranjeiras.\nLeia mais > Poste é atingido por carros duas vezes em menos de 12 horas\nA mulher contou que foi resgatada primeiro, por uma embarcação que passava próximo ao local do acidente e que Leonardo estava bem e ficou aguardando o socorro, agarrado ao veículo aquático.\nQuando os bombeiros chegaram, encontraram o rapaz sem vida. O laudo do IGP deve apontar a causa da morte, mas uma possibilidade é que as ondas tenham jogado o empresário contra as pedras e ele tenha se afogado.


Estatísticas e Análises do Instagram de rashed almutawaa راشد المطوع | HypeAuditor - Plataforma de Marketing de Influência\n@almo6aw3 Kuwait Arabic\nVer contatos de almo6aw3\nEstatísticas e Análises de Instagram para rashed almutawaa راشد المطوع\n❤🇰🇼 kuwait 🇰🇼❤ إذا كنت تعتقد إن الطبخ صعب🫠 تابعني 🫵🏼 راح تكتشف إن الطبخ سهل🫡\nAnálise do Instagram de rashed almutawaa راشد المطوع\nEssas são as estatísticas das contas do Instagram de almo6aw3. O tamanho do público de almo6aw3 é de 72.3K seguidores. A conta ganhou 1.4K novos seguidores nas quatro últimas semanas. A Taxa de Engajamento é de 1.39%. O número médio de curtidas e comentários por post do Instagram criada por rashed almutawaa راشد المطوع é de 994 e 27 respectivamente. almo6aw3 publica conteúdo principalmente sobre .\nCrescimento de Seguidores do Instagram de rashed almutawaa راشد المطوع\n+1,442 seguidores nas últimas 4 semanas\nVer análise de crescimento de rashed almutawaa راشد المطوع\nChef Shaheen | شيف شاهين\nAbu Julia أبو جوليا\nVerifique a demografia do público de @almo6aw3. O relatório completo mostra a porcentagem para os 5 principais países, para as 5 principais cidades, com distribuição por estado, por gênero principal e quais os 5 principais idiomas.\nanálise da qualidade do público de @almo6aw3\nAvalie a porcentagem sobre a faixa etária e gênero desejados entre o público de @almo6aw3. O relatório mostrará a porcentagem entre cada grupo de idade-gênero e a segmentação geral.\nPerguntas Frequentes: Estatísticas para a Conta do Instagram de almo6aw3\nAnsioso para saber mais sobre os seguidores de @almo6aw3 no Instagram? Ou precisa rever a taxa de engajamento e outras métricas essenciais da conta rashed almutawaa راشد المطوع no Instagram, porque está pensando numa colaboração? Há vários possíveis motivos para estar interessado nos dados analíticos de rashed almutawaa راشد المطوع. Em todo caso, preparamos este breve FAQ cheio de informações para responder às dúvidas mais comuns sobre as estatísticas de rashed almutawaa راشد المطوع no Instagram.\nComo navegar pelas estatísticas de @almo6aw3 no Instagram?\nVocê pode fazer uma análise aprofundada e integral da conta rashed almutawaa راشد المطوع e rever seus dados analíticos de Instagram enquanto analisa as métricas mais fundamentais (como engajamento autêntico, índice de qualidade do público e vários outros indicadores) no relatório completo de Instagram da HypeAuditor.\nQue tipo de estatísticas de Instagram há disponíveis sobre @almo6aw3?\nComo já mencionamos, são várias métricas e dados relevantes para você repassar a respeito de qualquer conta de Instagram. Métricas básicas como demografia e interesses do público, aumento de seguidores, taxa de engajamento, autenticidade dos comentários e performance dos posts patrocinados, por exemplo. A lista é muito maior, são várias métricas essenciais. Mas com essas estatísticas você pode monitorar os dados de Instagram de rashed almutawaa راشد المطوع facilmente com o Relatório Analítico completo de Instagram.\nQuantos seguidores rashed almutawaa راشد المطوع tem no Instagram?\nA contagem de @almo6aw3 no Instagram está em 72.3K seguidores. E como qualquer outra conta de Instagram, o número total de seguidores está sempre mudando. Portanto, se você quer entender quanto uma conta no Instagram como rashed almutawaa راشد المطوع está crescendo, pode fazê-lo no relatório de Instagram da HypeAuditor.\nQual é a taxa de engajamento da conta do Instagram de rashed almutawaa راشد المطوع?\nThe engagement rate of @almo6aw3 Instagram account is 1.39%. Typically, the engagement rate metric determines how actively the audience engages with the influencer’s content. That will show how much impact an influencer can potentially make upon promoting or advertising a specific product via their Instagram account.\nQuanto rashed almutawaa راشد المطوع ganha por post do Instagram?\nTudo que envolve questões como quanto rashed almutawaa راشد المطوع ganha por post ou story no Instagram, ou mesmo qual o valor de mercado de rashed almutawaa راشد المطوع, pode ser consultado à vontade em nosso relatório completo. É só fazer o upgrade da sua conta para acessar mais dados de grande relevância sobre milhões de outros influenciadores sociais. Assim você pode compará-los e decidir quem é o mais adequado para o seu negócio.\nQual é a média de curtidas nas Publicações do Instagram de @almo6aw3?\nA média de curtidas gira em torno de 994 por post. Porém, para entender melhor a performance de uma conta específica do Instagram, ou de @almo6aw3 neste caso, é fundamental focar no nível de engajamento, e não apenas no post mais curtido de rashed almutawaa راشد المطوع. Afinal, essa métrica mostra o percentual do público que interage ativamente com o conteúdo do criador. Só esse número já pode justificar uma mudança completa de estratégia como influenciador social.\nQuantos comentários em média @almo6aw3 recebe por Publicação do Instagram?\nA média de comentários é de 27 por post. Sem dúvida, o número de comentários é um dos indicadores mais evidentes para entender o nível de atividade do público de uma conta de Instagram, semelhante ao Instagram de rashed almutawaa راشد المطوع. Porém, além do número de comentários, é ainda mais fundamental monitorar o nível geral de engajamento e a autenticidade dos comentários. Há muitas contas que alegam possuir um grande número de seguidores. Mas o que você talvez não saiba é que alguns desses seguidores podem ser na realidade robôs.


Núcleo dos Direitos debate os desafios da inclusão em um mundo plural – USP – Universidade de São Paulo\nHome \_ Notícias \_ Sociedade \_ Núcleo dos Direitos debate os desafios da inclusão em um mundo plural\n03/dezembro/2015 03/12/2015 Publicado em: Sociedade, USP Online Destaque\nPró-Reitoria de Cultura e Extensão Universitária realiza terceira edição do "Seminário do Núcleo dos Direitos".\nSexualidade, etnia, idade, classe social, entre outras tantas clivagens existentes: viver em uma sociedade tão plural significa, para além de saber conviver com as diferenças, reconhecer e enfrentar novos desafios que permeiam a inclusão de alguns indivíduos nesse meio. Buscando abordar a temática dos direitos humanos dentro dessa perspectiva sociocultural, o Núcleo dos Direitos, órgão mantido pela Pró-Reitoria de Cultura e Extensão Universitária (PRCEU) da USP, chega à terceira edição do Seminário do Núcleo dos Direitos.\n[/media-credit] Rubens Beçak\nNas palavras de Rubens Beçak, professor da Faculdade de Direito de Ribeirão Preto (FDRP) da USP e coordenador do Núcleo, a existência de grandes canais que discutem direitos tradicionais não os torna menos relevantes, mas reforça a importância de uma abordagem que trate, mais especificamente, dos direitos sobre a questão da dignidade humana na terceira idade, primeira infância e dentro dos movimentos de luta contra a opressão de minorias, por exemplo. “É necessária uma perspectiva social que entenda esses direitos no dia a dia. Nós queremos mostrar que eles dialogam com a condição humana e são tão importantes quanto os direitos mais clássicos, como os de ir e vir, direito ao trabalho, à moradia e à educação”, afirma.\nNeste ano, no dia 4 de dezembro, o seminário traz o tema “Universidade Responsável: Perspectiva Acadêmica”. Seu principal objetivo é apresentar pesquisas e reflexões aprofundadas que fomentem o debate sobre o papel da educação e da Universidade na construção da cidadania, levando em consideração a latência da mediação dos direitos humanos dentro desse assunto.\nA programação conta com duas mesas-redondas. A primeira, prevista para as 9h30, falará sobre “O ensino na USP e os direitos humanos: a transversalidade da diversidade e dos direitos nos programas de ensino” e buscará problematizar o pensamento majoritariamente cognitivo, que enfatiza a formação compartimentalizada e eurocêntrica.\nJá às 13h15, a mesa “A extensão como práxis do ensino e da pesquisa na perspectiva dos direitos humanos”, que contará com os debatedores Calixto Salomão Filho, Eunice Aparecida de Jesus Prudente, Lilia Blima Schraiber e Reinaldo Pacheco da Costa, salienta a práxis como processo indissociável do aprendizado, tendo os projetos de extensão universitária como referência.\nPara Beçak, em seus três anos de atividade o Núcleo dos Direitos tem dado importantes contribuições para a Universidade através de seus programas, como é o caso do Aproxima-Ação, USP Abraça a Escola e USP Diversidade. “De que adianta estar em uma USP se um deficiente auditivo não acompanha as aulas? Ou de que adianta ter um campus bonito sem acessibilidade? Por que ter cursos de altíssima qualidade e não oferecer cursos para a Terceira Idade? A universidade tem que estar aberta para todo esse público. O que nós buscamos com nossos programas e cursos de extensão é integração e maior isonomia, por isso eles são tão importantes”.\nA proposta é que, a partir dos debates promovidos durante o Seminário, sejam deliberados pontos importantes que impulsionem a efetivação de novas políticas dentro da Universidade, a fim de que a USP se afirme, cada vez mais, enquanto “instituição cidadã, responsável e participativa na construção de uma sociedade mais justa, igualitária e tolerante”.\nPara além das considerações do evento e em repúdio às ações que violam os direitos humanos ocorridas dentro dos campi, o Núcleo também está se empenhando em construir um protocolo de procedimento que melhor ampare as necessidades dessas vítimas.\nA programação completa do evento pode ser acessada no site do III Seminário do Núcleo dos Direitos. As inscrições são gratuitas e devem ser realizadas neste formulário. A transmissão ao vivo poderá ser acompanhada através deste link.\nMais informações: (11) 2648-0862, email nucleodosdireitos@usp.br, site http://prceu.usp.br/nucleodosdireitos/seminario\nAproxima-AçãoDiversidadeIII Seminário do Núcleo dos DireitosPró-Reitoria de Cultura e Extensão UniversitáriaRubens BeçakUniversidade Responsável: Perspectiva AcadêmicaUSP Abraça a EscolaUSP Diversidade\nEEFE busca voluntárias para pesquisa sobre obesidade


Madness escrita por MissFortune_\nGêneros Ação, Comédia, Crossover, Drama (Tragédia), Ficção, Hentai, Luta, Romance e Novela, Shonen-Ai, Shoujo (Romântico), Suspense, Universo Alternativo, Violência\nMadeline Petsch uma garota de 18 anos, conhecida por ser a tipica rainha da escola, vê seu mundo desabar após descobrir que seu irmão Jason foi morto pelo próprio pai, depois de um tempo ela acaba colocando fogo na própria casa e com isso sua mãe a manda para o Asilo Arkham.\nPéssima ideia ter colocado Madeline naquele inferno cheio de loucos, por que? Não há como fugir quando a um maniaco lhe observando, principalmente quando você é a próxima vitima...\nRotten of Damaged - Segunda Temporada escrita por Bellaroseangel\nGêneros Crossover, Drama (Tragédia), Ficção, Romance e Novela, Universo Alternativo, Violência\nSejam cicatrizes físicas ou psíquicas, o mal fere todos ao seu redor. Essa é a vida que nós escolhemos levar, essa é a vida que eu estou escolhendo levar. O inferno não julga apenas os errados, ele julga todos que se acham certos e abençoados de que irão para o céu. O inferno condena a todos. Sem exceções. Passei muito tempo me considerando normal, passei tempo demais negando a minha própria criação. O criador estava negando o que ele mesmo criou, mas agora acabou.\nOs boatos sobre a sombria e fatídica noite ocorrida no Joker's Club, ainda é um mistério pelas redondezas de Gotham.\nA captura do casal de palhaços, culminou na prisão dos mesmos no Asilo Arkham, a esperança de que a paz seja reconstruída por completo e de que o mau seja deletado de uma vez da cidade de Gotham, começa a renascer.\nAgora presos, o casal de palhaços são investigados e estudados, a esperança de salvá-los continua firme, resquícios da loucura ainda pairam sobre a cabeça de Harleen Quinzel, cuja memória se perdeu, louco para voltar ao palco de sorrisos junto da parceira, o Coringa se deixa levar pela farsa da prisão enquanto sua gangue vai se restaurando às espreitas do DPGC. O crime vai se levantando aos poucos e de forma escondida da polícia e do Cavaleiro das Trevas, se preocuparam tanto com o que havia dentro da mente dos palhaços, que não se importaram com o que havia na parte de fora.\nGotham City, a cidade do crime escrita por Meowlicious\nGêneros Ação, Aventura, Ficção Científica, Luta, Policial, Romance e Novela\nO amanhecer violento de Gotham facilmente se confunde com o anoitecer sombrio e obscuro da cidade do crime. A esperança se perde a cada dia que passa, vidas são arrancadas, pessoas são tiradas de suas famílias para viver a dura e cruel realidade. O crime e a corrupção dominam as ruas, os cidadãos são oprimidos pela violência, negligência e miséria.\nA escuridão predomina e avança sobre os poucos dias de luz e esperança.\nCada passo dado pode levar à absoluta insanidade.\nO submundo emerge. A dor e a violência reinam nessa terra, onde as leis são ditadas pelo medo e a justiça está tão cega que não pode mais punir.\nO cinza da cidade está manchado de sangue, o odor da ganância cheira à morte.\nO tempo passa, a cada segundo a cidade fica à beira de um abismo de loucura e decadência. Sente a sanidade se esvaindo a cada momento, a justiça se distorce e aos poucos se confunde com vingança, as forças estão se esgotando. Irá continuar lutando por uma causa perdida ou se renderá à insanidade e destruição?\nAmor e doses de Psicopatias escrita por ThereseMara\nGêneros Ação, Drama (Tragédia), Fluffy, Hentai, Lemon, LGBT, Mistério, Policial, Romance e Novela, Suspense, Violência, Yaoi (Gay)\nPosso começar uma guerra, ou acabar com ela.\nEdward entra em crise após atirar em Oswald, talvez seus sentimentos sejam mais intensos do que ele imaginava.\nIMPORTANTE: Essa história será baseada nos acontecimentos da série Gotham e dos quadrinhos.\nAVISO: Essa fic irá contém violência, sadismo, sexo, traumas, drogas, mutilação, além de amor fofo <3 (serão avisados no inicio de cada capitulo)... É um casal de Psicopatas de Arkham o que você esperava?\nArkham Sanatorium escrita por jeromexbruce\nAtualizada em 08/04/2018 23:43\nGêneros Ação, Comédia, Crossover, Drama (Tragédia), Ficção, Ficção Científica, Lemon, Romance e Novela, Violência, Yaoi (Gay)\nBruce Wayne perdeu seus pais recentemente e após uma tentativa de suicídio ele foi enviado ao sanatório Arkham onde conheceu Jerome Valeska, um garoto de 16 anos que apanhava do padrasto que o enviou para esse lugar após ele se suicidar com os remédios da mãe esses garotos vão se conhecer,se apaixonar e se descobrirem.\n"Breathe Deeply" escrita por Margrith\nAtualizada em 24/03/2018 18:28\nGêneros Ação, Aventura, Comédia, Drama (Tragédia), Ficção, Lemon, Mistério, Policial, Romance e Novela, Shoujo (Romântico), Suspense, Universo Alternativo, Violência\n"A sala estava pronta, encontrava-se em um hospital abandonado.\nParedes brancas manchadas de mofo, alguns rachados e pedaços de tinta faltando. O cheiro de papel queimado predominava o local, que havera passado por um incêndio, há alguns anos. A maca velha de metal ainda resistia forte, sobre a mesma, fora colocado um acolchoado e lençóis limpos.\nO silêncio fora quebrado por alguns capangas invadindo o local e uma mulher aos gritos. Estava em trabalho de parto.\nEra morena, com cabelos curtos e negros, exceto por uma mecha vermelha em sua franja lateral, rosto fino, lábios carnudos e olhos castanhos penetrantes. Trajava uma camisola solta de tom pastel e usava uma sandália baixa. Esta mulher, era Fish Mooney.\nUm líquido levemente amarelado corria por suas pernas. As contrações eram insuportáveis, sentia sua região pélvica expandir.\nOs capangas deitaram-na na velha maca, abrindo espaço para uma parteira, que trazia consigo uma bacia de água morna, diversas toalhas brancas e uma tesoura grande de prata, muito bem afiada. Apesar de ser pouco material, naquele momento, era o suficiente.\nApós começar o trabalho, o parto durou, aproximadamente, duas horas e sete segundos. Fish, aguentou firme a dor descomunal, mas tudo valeu a pena, ao segurar aquela pequena criaturinha, a sua pequena criaturinha, a sua menina.\nTinha os olhos castanhos da mãe, pele branca como a do pai, lábios finos e terno, havia algo diferente em sua maneira de sorrir, apresentava um corpo magro e delicado. Esta singela criança, era Elizabeth... Elizabeth Mooney Gordon... Ou melhor, assim deveria ser."\nFicou Curioso, Meu caro leitor? Então, convido-os para sanar sua curiosidade, vamos conhecer o passado dessa mulher juntos, e entender o que houve com Elizabeth. E, acima de tudo, convido-os para entender o que existe por trás do Poder e suas consequências.\nJheynny a filha do coringa escrita por coline_amber\nAtualizada em 22/03/2018 10:04\nGêneros Ação, Aventura, Crossover, Drama (Tragédia), Fantasia, Ficção, Ficção Adolescente, Ficção Científica, Luta, Mistério, Policial, Romance e Novela, Suspense, Universo Alternativo, Violência\nJheynny blazer é a filha do coringa antes de um relacionamento com a doutora quinzel a nossa querida Arlequina coringa se apaixonou pela jovem e bela Catarina com quem teve jheynny a garota que matou o morcego a única e temida princesa de Gotham \nMy little psycho escrita por v4l35k4\nAtualizada em 21/03/2018 00:49\nGêneros Ação, Aventura, Comédia, Drama (Tragédia), Festa, Ficção, Ficção Adolescente, Luta, Policial, Romance e Novela, Suspense, Terror e Horror, Violência\nBruce Wayne (Batman) (14)\nEdward Nashton/Nygma (O Charada) (13)\nCarmine Falcone (7)\nSarah Essen (4)\nSal Maroni (4)\n2 Temporada (1)\nCrispus Allen (18)\nRenee Montoya (16)\nSarah Essen (15)\nSal Maroni (15)\nCarmine Falcone (12)\nButch Gilzean (11)


» IV Encontro de Cinema negro – Brasil, África e Caribe\nPelo quarto ano consecutivo, a cinematografia produzida por africanos e afrodescendentes e as questões que a movem ocupam lugar de destaque durante o mês da Consciência Negra no calendário cultural do Rio. De 8 a 14 de novembro, o Encontro de Cinema Negro – Brasil, África e Caribe, realizado por Zózimo Bulbul e seu Centro Afro-Carioca de Cinema, voltou a reunir em espaços importantes da cidade, obras e cineastas da África, do Brasil e de outros países da diáspora africana numa programação intensiva que envolveu uma mostra de filmes, debates, seminários e uma oficina itinerante de roteiro, e celebrou o cinquentenário de independência dos países do Oeste africano. Com mais de 50 títulos de doze países (Brasil, Senegal, Chade, Costa do Marfim, África do Sul, Nigéria, Cabo Verde, Guiné, Congo, Guadalupe, Cuba e Haiti) e a participação de onze cineastas estrangeiros – incluindo o vencedor do Prêmio do Júri do Festival de Cannes do ano 2010, Mahamat-Saleh Haroun – e dez brasileiros, a quarta edição do Encontro consolidou sua posição entre os mais significativos eventos regulares de cultura negra produzidos no Brasil e o firma na rota internacional dos eventos dedicados ao tema.\nEm oito dias de atividade, o IV Encontro de Cinema Negro concentrou, como nas edições anteriores, a maior parte da sua programação no Cine Odeon, mas se espalhou também pelo Centro Cultural Justiça Federal, Cinelândia, Oi Futuro, em Ipanema, Espaço Tom Jobim, no Jardim Botânico, e no Armazém 6, no Cais do Porto do Rio de Janeiro. Com sessões a R$ 2 no Odeon e grátis nos demais espaços. Os seminários foram abertos ao público e a oficina também foi gratuita\nSelecionados pelo cubano Rigoberto Lopez, o cineasta de maior projeção internacional da região, oito dos 53 títulos reunidos no Encontro, representam o Caribe, que comparece com o único filme de animação da mostra – o curta 20 Años, realizado em Cuba pelo cineasta e artista plástico guadalupenho Barbaro Joel Ortiz.\nA presença de jovens diretores brasileiros permeou toda a programação, com nove curtas, um média e dois longas-metragens, e motivou um seminário tendo como foco os novos realizadores no Cinema Odeon.\nFoi ministrada uma oficina de roteiro pelo cubano Antonio Molina itinerante por dois espaços do Encontro, em quatro laboratórios que têm como ponto de partida a exibição de um filme seguida da análise de seu roteiro, com a participação do autor. Em pauta, duas ficções e dois documentários: Bróder, de Jeferson De; O Papel e o Mar, Luiz Antonio Pilar; ASWAD – Diáspora Africana, de Julio Tavares; e Renascimento Africano, Zózimo Bulbul.