Mal em “terra nua” – ou mesmo que, terrenos desocupados – a campeã olímpica possuiu bens com valor venal do R$ 2 milhões. É comum qual o valor venal seja expressivamente inferior ao do mercado. Maurren concorre ao Senado pelo PSB.\nAssim sendo, este artigo 193 da CLT informa as linhas gerais de modo a a percepção de adicional de periculosidade, remetendo a enumeração especíVive acerca das atividades perigosas à posterior regulamentaçãeste especíTeimavive pelo Ministério do Manejorefregatráfego e Emprego - MTE, que, hodiernamente, verifica-se na Norma Regulamentar - NR nº 16.\n“A UBAA representa um importante passo de modo a o fortalecimento e amadurecimento do Direito Ambiental brasileiro, assegurando a defesa da advocacia ambiental e possibilitando uma melhor discussãeste da matéria com outras entidades e o poder público, possibilitando a construção do 1 Direito efetivo.” Rodrigo Birkhan Puente, Apenascio pelo Escritório Maurício Fernandes Advocacia Ambiental\nEm complemento, contudo, cumpre esclarecer qual a legislação trabalhista admite flexibilização nesse aspecto da valorização do adicional de periculosidade, sendo certo que a jurisprudência consolidada do TST admite a fixaçãeste por percentual inferior ao legal, a partir de qual\nEste baiano, de que foi ao pódio três vezes nos Jogos Olímpicos do Rio, venceu uma disputa acirradíssima utilizando o alemão Sebastian Brendel e faturou o C1 500m, prova de que não faz Parcela do programa olímpico. Actualmente, ele é tricampeãeste mundial dessa distância.\nA famosa empresa Carlson Wagonlit Travel, de que atua na área de turismo, é uma das Muito mais conhecidas e qualificadas agências de turismo do nosso país.\nO trabalho Destes voluntários por Enfermagem é tomar curativos e acolher ESTES romeiros que precisam de atendimento. Acesse este nosso sitio para superiores informações. #Esamaz #UmaGrandeFaculdadeUmGrandeFuturo #EnfermagemEsamaz #Círio2018\nESTES melhores ginastas do país passaram, pelo fim de semanada, pelo teste Ainda mais importante previamente do Mundial de Doha, qual será disputado em outubro. Muito mais do qual apontar ESTES novos campeões nacionais, o Campeonato Brasileiro, em Santos (SP), serviu de modo a ajudar a comissãeste tfoicnica a escolher os convocados e para mostrar o potencial do time, de que não ganhou nenhuma medalha pelo Mundial do ano passado e teve, no Brasileiro, seis resultados dignos do pódio no Qatar.\nDEFESA DO PATRIMÔNIO PÚBLICO – Regramento constitucional. Regramento infraconstitucional: Lei do Improbidade Administrativa. Conceito do improbidade administrativa. A defesa da probidade administrativa como 1 interesse difuso. Sujeitos do ato por improbidade administrativa. Elemento subjetivo da conduta ímproba. Modalidades por improbidade administrativa: Enriquecimento ilícito; Atos lesivos ao erário; veja isso Atos de que atentam contra os princípios da administraçãeste pública. Sanções: previsãeste normativa; correspondência utilizando os ESTILOS de improbidade; espé especialmentecies. Aplicação DE sanções: juízo do improbidade da conduta e juízo de aplicação da sançãeste. Parâmetros de modo a a aplicação das sanções. Aplicaçãeste cumulativa DE sanções. Julgamento “extra petita”.\nNesse caso, observa-se preocupaçãeste preventiva da legislaçãeste, procurando também igualmente similarmente identicamente conjuntamente executar valer as convenções da Organização Internacional do Trabalho - OIT ratificadas pelo Brasil nesse sentido, DE quais são exemplos as Convenções 119 e 155 da OIT.\nEste Cep do Brasília conté especialmentem os números 71608-9XX, variando Assim sendo somente os 2 últimos números. O Cep é o sistema por endereçamento postal e foi formulado utilizando o intuito do organizar, agilizar e facilitar a postagem. Ele foi familial pela Empresa Brasileira por Correios e Telégrafos em maio por 1971.\nUm torcedor do Inter deterá usar uma tornozeleira eletrônica por cerca do dois meses. Essa foi a medida encontrada pelo juiz Marco Aurfoilio Martins Xavier para garantir de que este colorado vai se preservar distante dos fixa jazepararpermanecequedadios, como determina outra decisãeste judicial.\nLogo, o adicional se mostra devido ao empregado exposto de maneira permanente ou intermitentemente, nãeste bastando a exposição extraordinária ao perigo de modo a a percepçãeste do acrfoiscimo legal.


Em ritmo de Copa do Mundo, o Sul-Americano de Rotax vai trazer muita rivalidade e equilíbrio nas pistas do Kartódromo Granja Viana, em São Paulo, entre os dias 25 e 30 de junho. Com um número elevado de estrangeiros, esta edição promete ser uma das mais disputadas dos últimos anos, mostrando o alto nível das competições internacionais da categoria. As inscrições estão abertas e já são 126 atletas garantidos, sendo 58 brasileiros e 68 representantes de Argentina, Equador, Colômbia, Chile, Peru e Venezuela.\n“O Sul-Americano de 2015 foi um evento histórico para o automobilismo brasileiro, pois foi o evento de kart que mais havia atraído pilotos estrangeiros. Então estamos muito felizes com a edição deste ano que está superando o número de atletas vindos do exterior, quebrando novamente este recorde. Isso mostra o alto nível da competição, que terá uma organização diferenciada para todos participantes”, afirma Wilton Santos Júnior, da Mach5 Karting e representante da Rotax Brasil.\n“Será muito legal por acontecer durante a Copa do Mundo, o que vai trazer um clima de rivalidade entre os países, mas também um clima muito amistoso e saudável para o campeonato. Os pilotos que vierem participar vão sair surpresos com o nível de competição e com o nível de equilíbrio entre estes atletas de vários países da América Latina”, completa Wilton.\nVisando ao Mundial, os pilotos já estão se preparando para o campeonato que garante a vaga para o campeão de cada categoria. O Sul-Americano é uma oportunidade para os pilotos alcançarem a classificação para o maior evento de kart do mundo, onde 360 atletas de 60 países disputam na mais alta intensidade e performance para conquistar os títulos no RMC Grand Finals, que este ano também acontece no Brasil, na Paraíba, mostrando também toda importância e a estrutura oferecida para a modalidade no país.


Após ser presa por torturar a filha em ritual de cura, mãe é solta e policia continua investigação - O Pantaneiro\nApós ser presa por torturar a filha em ritual de cura, mãe é solta e policia continua investigação\n11 JAN 2021 - 14h29min\nJá está solta a mãe da menina de 3 anos, que foi vítima de um "ritual", realizado, segunda ela, porque a criança não estava conseguindo ir ao banheiro há 10 dias.\nEla foi presa por tortura, após a polícia ser acionada no Hospital Regional de Aquidauana, logo depois da menina dar entrada e passar por consulta com um médico plantonista, que atende uma aldeia indigena da região.\nDe acordo com informações passadas pela polícia, ainda há uma investigação correndo, para saber se a criança foi ou não abusada sexualmente. Tendo em vista, que em depoimento à polícia, a mãe disse num primeiro momento que o padrasto havia cometido abusos contra a menina, entretanto ao ser ouvido pela delegada que cuida do caso, o homem negou o crime.\nNovamente em depoimento, a mãe entrou em contradição sobre os abusos e não contou porque mentiu, afirmando que o comapanheiro havia abusado das criança.\nPerguntada do porque das queimaduras que a filha havia sofrido a mãe disse que ela não estava conseguindo ir ao banheiro há dez dias, por isso a levou em uma curandeira, que acabou torturando a menina com uma tijolo quente.\nA polícia ainda aguarda o depoimento da “curandeira", para entender o que de fato aconteceu naquele dia. Já que a vítima chegou em estado grave ao hospital. Além dela, outros familiares tambem serão ouvidos para que a investigação seja concluída.\nA mãe pode responder pelo crime de maus tratos, por ter feito a filha sofrer, por pura ignorância.\nConforme informações a criança passou por uma lavagem intestinal e está aos cuidados do abrigo. Cabe ao conselho tutelar decidir se ela voltara ou não aos cuidados da mãe.


Adicione facilmente legendas a MXF com transcrição automatizada | Sonix\nAdicionar legendas para MXF arquivos de vídeo\nAdicione legendas de forma rápida e fácil aos seus arquivos de vídeo MXF com os precisos algoritmos de transcrição automatizados da Sonix. Você também pode exportar para arquivos SRT/VTT ou gravar as legendas para seus arquivos de vídeo MXF com um clique.\nMilhares de clientes incríveis confiam na Sonix para adicionar legendas aos seus arquivos MXF\nComo faço para adicionar legendas facilmente aos meu arquivos MXF?\nAdicione facilmente legendas a MXF arquivos em quatro etapas simples:\nCarregue o seu ficheiro MXF para o Sonix\nFaça o login no Sonix e carregue o arquivo MXF, certifique-se de selecionar o idioma que foi falado e clique no botão “Transcrever”. Se você não tem uma conta com o Sonix, basta criar uma aqui.\nPolonês a transcrição do seu arquivo MXF\nUsamos transcrição de áudio de ponta para transcrever o seu arquivo MXF. Passe alguns minutos limpando sua transcrição em nosso editor de transcrição fácil de usar. Você também pode traduzir sua transcrição para mais de 30 idiomas diferentes por um custo adicional.\nExportar legendas para o seu arquivo MXF\nBaixe arquivos de legendas SRT e VTT do seu arquivo MXF. Em seguida, incorpore-os em seu fluxo de trabalho de produção de vídeo. Ou, se eles já estão bem, você pode queimar as legendas diretamente para o seu arquivo MXF dentro do Sonix por um custo adicional.\nÉ isso! Você pode baixar um novo arquivo MXF com as legendas gravadas ou arquivos de legendas SRT/VTT em questão de minutos. É um novo fluxo de trabalho on-line que facilita sua vida 10x.\nPor favor, sinta-se à vontade para entrar em contato conosco para quaisquer outras perguntas sobre como adicionar legendas aos seus arquivos MXF.\nPerguntas frequentes sobre como adicionar legendas a MXF arquivos com o Sonix\nO Sonix pode dividir automaticamente as legendas do meu arquivo MXF para mim?\nSim! Depois de transcrever seu arquivo MXF, o Sonix tem opções de divisão de legendas muito granulares e poderosas:\nPosso baixar as legendas do meu arquivo MXF no SRT ou no VTT?\nSim! Você pode dividir sua transcrição em legendas e exportá-las em formatos de arquivo SRT e VTT. Agora, você pode facilmente trazer esses arquivos de legendas para o seu fluxo de trabalho ou tornar seus vídeos MXF mais acessíveis quando você os envia para a Internet.\nO Sonix pode gravar as legendas no meu vídeo MXF para mim?\nSim! Sonix é poderoso o suficiente para gravar as legendas em seu arquivo MXF. No editor, basta selecionar “Burn-in” no menu Legendas depois de dividir e personalizar a aparência das legendas. Você não precisa de nenhum outro software, só Sonix.\nAdicionar legendas precisas ao seu ficheiro MXF com o Sonix\nO Sonix transcreve e traduz automaticamente seus arquivos de áudio e vídeo em mais de 37 idiomas. Pesquise, edite e compartilhe facilmente seus arquivos de mídia. O Sonix é um serviço online automatizado de fala para texto que cria e adiciona legendas com precisão ao seu ficheiro MXF. O Sonix converte áudio em texto com rapidez, precisão e facilidade. Rápido, preciso e acessível. Milhões de usuários de todo o mundo.


SARAU PARA TODOS: A arte do casal Soares Brandão e Pierre Schaeffer\nO musical, segundo Pierre Schaeffer, é impossível de ser escrito dentro de sua complexidade. Apesar de contrariar o senso comum Schaeffer deixa claro que não é somente as chamadas músicas eletroacústicas, concretas, etc.. que são impossíveis de serem escritas, mas também J.S.Bach, Beethoven e outros. Citando Pierre Schaeffer em texto inédito– “ A Propósito da transcrição para o piano por Otavio Soares Brandão do “Estudo dos Objetos “ de Pierre Schaeffer (Paris, 09 de janeiro de 1988) :\n“...A palavra partitura, também ela é plena de sentido. Ela indica que tudo relativo ao som não foi anotado, que nos contentamos com uma parte do todo, que anotamos por meio de sinais no papel: o mínimo de identidade dos sons, seus nomes, seu modo de produção, enfim, detalhes de suas existências, mas não suas próprias existências, que escapam a qualquer notação.”\n*obra de Ibis Soares Brandão\n*Vídeo editado por Nadia Gal Stabile em 2010 com obras de Ibis Soares Brandão e com o piano magnífico do maestro Otávio Soares Brandão.\nPostado por NADIA GAL STABILE às 8/14/2015 06:38:00 PM\nibis ferreira soares brandão 14 de agosto de 2016 13:38\nComo está bonita está sua página Nadia! compartilho novamente.


DII no contexto da atenção às condições crônicas de saúde - ABCD\nArtigos 16/03/2022 fbb\nDII no contexto da atenção às condições crônicas de saúde\nCoordenador das Redes de Atenção Primária e Psicossocial de Fortaleza destaca modelo de atenção\nO Brasil, que até o começo do século 21 tinha uma quantidade pequena de habitantes acima de 60-70 anos de idade e uma enorme quantidade de jovens, hoje assiste a um processo de envelhecimento da população e, consequentemente, as condições crônicas de saúde passam a ser mais evidentes.\nAs mudanças não estão relacionadas apenas às condições socioeconômicas, mas também em relação ao padrão de comportamento e à alimentação, com aumento expressivo nas taxas de sobrepeso, fator de risco para uma série de enfermidades. Por exemplo, de cada quatro brasileiros, um apresenta hipertensão arterial sistêmica, uma condição crônica que, se não for vista e abordada de forma adequada, vai levar a situações críticas e já sobrecarrega o sistema de saúde.\n“A transição epidemiológica é exatamente o perfil do que mais acomete a população e temos de trabalhar esse processo de mudança para que essas condições crônicas de saúde sejam devidamente acompanhadas.\nE é nessa questão que se encaixa a DII”, afirma o pediatra Rui de Gouveia Soares Neto, coordenador das Redes de Atenção Primária e Psicossocial da Secretaria Municipal da Saúde de Fortaleza, que foi um dos palestrantes do I FOPADII Regional Norte-Nordeste. O médico acrescenta que o sistema de saúde no Brasil não terá dinheiro para atender toda a demanda, por isso, o recurso também tem de ser priorizado pelos gestores públicos. E, por mais que se priorize e aumente o investimento na saúde, também é preciso organizar o sistema e controlar as doenças com o menor custo possível.\nPor exemplo, se todos os hipertensos conseguissem rigorosamente controlar a hipertensão arterial sistêmica, diminuiria muito a quantidade de infarto e acidente vascular cerebral (AVC), esses pacientes ocupariam menos leitos de UTI, custariam muito menos diárias no hospital e esse dinheiro poderia ser utilizado para atender a outras doenças crônicas.\n“Portanto, sobrariam recursos para comprar medicamentos fundamentais para tratar pacientes com DII de forma integral, porque a integralidade da atenção à saúde é um princípio do SUS. No entanto, somente no Rio de Janeiro, a incidência de diabetes cresceu 61,8% nos últimos 10 anos, o que pode ter impacto na gestão da saúde no futuro”, ressalta.\nE, além de prevalência e predominância das condições crônicas, ainda há uma grande parcela da população tabagista, com inatividade física, uso excessivo de álcool e alimentação inadequada, fatores que vão se somando a esse processo e culminam com um aumento no custo da saúde.\nPara agravar o quadro, outras condições crônicas, como as doenças inflamatórias intestinais, também vêm apresentando progressão. De 1988 a 2012, houve uma variação de quase 15% na incidência de retocolite ulcerativa no Brasil, ou seja, a doença acompanha esse crescimento.\n“Precisamos evitar situações que oneram mais o sistema de saúde e, consequentemente, ter condições de gerenciar de forma adequada a integralidade da atenção à saúde, pois está demonstrado que só injetar dinheiro não resolve o problema”, reforça.\nElementos importantes do sistema de atenção à saúde incluem, além da organização da atenção, a forma como será distribuída a prestação de serviço no sistema e o suporte às decisões. Desta forma, mesmo não tendo um especialista em cada cidade, os profissionais teriam um suporte na decisão, que pode ter um impacto muito maior do que simplesmente garantir o encaminhamento para um especialista.\nPara o médico, é necessário analisar toda essa questão do autocuidado apoiado, porque o modelo de atenção à saúde no Brasil, desde o começo do século 20, vem trabalhando na formação de novos profissionais não só da medicina, mas em várias áreas da saúde, com um modelo que diz que toda doença é causada por um determinado fator e todo o foco de aprendizado é na doença.\n“E esse é um processo que exige mudança de cultura dos profissionais da saúde e da população – e aí entra o processo de autocuidado apoiado, em que o paciente compreende que o principal responsável por cuidar da sua saúde é ele mesmo, com apoio dos médicos”, avalia.\nO coordenador destaca, ainda, que os pacientes com condições crônicas de saúde precisam ter informações e entendimento sobre suas doenças para criarem interações produtivas com a equipe multidisciplinar, que deve ser proativa e preparada por meio de boa formação e educação continuada.\n“Isso é fundamental para obtermos bons resultados clínicos e funcionais. Precisamos da atenção primária à saúde integrada com os especialistas que dão suporte às suas ações. Claro que, nas DII, é muito provável que o paciente precise de um suporte mais intenso do especialista, mas, muitas vezes, as principais decisões são feitas na atenção primária e, para isso, é preciso um suporte especializado de tomada de decisão”, acentua.\nAcesse a Revista FOPADII 2020| 21 ou assista em www.fopadii.com.br


DECORAR: QUANDO A CRIATIVIDADE CHEGA AO BANHEIRO!\nE em nossa sessão DECORAR de hoje os BANHEIROS! Quem disse que banheiro não é lugar de deixar a criatividade fluir? Para cada estilo uma solução. Será que você que é arquiteto aprova? MAPAF Portas | A Porta do seu jeito\nDecorar é importante para estabelecer a harmonia do ambiente\nDecorar uma casa não é uma tarefa fácil. Mas quando se faz necessário é altamente recompensador. Toda casa é feita de pequenos detalhes, cada um com um valor em especial. Mas é preciso cuidado porque é muito comum a gente acumular coisas que gostamos (quadros, vasos, toalhinhas, almofadas, porta retratos e objetos variados) e no final acabam poluindo o ambiente, sobrecarregando a casa de informações. DICAS QUE PODEM AJUDAR - Evite acúmulo de informação no ambiente ; - Uma f\nSeja nosso revendedor e aumente suas vendas!\nPortas de madeira maciça com design moderno e uma variedade de modelos para agradar os mais diferentes estilos. Uma revenda MAPAF conta ainda com material de merchandising, treinamentos e campanhas de vendas para motivar os vendedores. Sólido investimento em revistas especializadas, campanhas de engajamento para os consumidores nas redes sociais e google e completo suporte marketing. Além de vendedores dedicados para realizar um atendimento de excelência. Fale já com nossa\nNão por acaso o nosso slogan é "A PORTA DO SEU JEITO"! Temos uma área dedicada a personalização de portas para satisfazer a criatividade dos mais exigentes arquitetos. Aqui a porta AD INT VIDROS ganhou um toque especial para atender a demanda de uma escola de inglês (fraquia).


Rejeição 528 - Valor do ICMS difere do produto BC e Alíquota\n528 Rejeição : Valor do ICMS difere do produto BC e Alíquota\nO campo da TAG VBC que verificamos para este cálculo é da tabela CD2 o campo CD2_BC / 100 (Nota de entrada ou saída)\nO correto para que ao transmitir para a Sefaz não gere a rejeição é a TAG deve ser FINNFE = 2 Verifique se no XML está gerando FINNFE = 1, caso esteja a nota não foi referenciada corretamente.\nE para referenciar a de origem os três campos precisam estar preenchidos: D2_ITEMORI, D2_SERIORI, D2_NFORI (nota de saída) D1_ITEMORI, D1_SERIORI, D1_NFORI (nota de entrada)\nSe a mesma for referenciada manualmente deve se preencher os campos NF . Ori , Serie Ori e Item Ori . Se for preenchido automaticamente pelo gatilho F4 (Nota de saída) ou F7 (Nota entrada) os campos são alimentados automaticamente. Exclua a nota e refaça novamente corretamente e transmita.\nConforme o link abaixo: MP - FIS - Complemento de ICMS/IPI na Devolução de Compra O sistema hoje tem um tratamento paliativo para fazer esse tipo de operação, no qual realmente o código do cliente de do fornecedor precisa ser exatamente o mesmo para que não gere a rejeição 528/ 328. Além disso, a nota de origem precisa existir no sistema, a nota precisa ser referenciada corretamente e o CFOP da nota não pode estar no parâmetro MV_DEVCFOP.\nÉ importante lembrar que é necessário verificar junto a Sefaz se realmente é essa operação que deve ser realizada, ou se deve ser realizado o cancelamento da nota. Para alterar a forma atendida pela legislação hoje: 1- Esses casos devem ser customizados o NFESEFAZ . MP - NFE - Documentos Eletrônicos NFe / NFSe / MDFe / MDe Rdmake disponível no link acima. 2- Segunda opção pode ser aberto melhoria na Central Colaborativa: Central Colaborativa TOTVS. Para saber como criar uma sugestão de melhoria clique AQUI. 3- Para que seja atendido no padrão é necessário que a empresa tenha alguma legislação na qual informe a obrigatoriedade de gerar conforme deseja. Havendo a legislação abra um ticket no suporte e nos encaminhe que será compartilhado junto a consultoria tributária da TOTVS e posteriormente ao produto.


Pensar Grande: Informações para que você seja quem for, pense e formate um juízo\nInformações para que você seja quem for, pense e formate um juízo\nSegundo o IBGE a Bahia tem 15.044.127 habitantes, equivalente a 7,5% da população brasileira e é o quarto estado atrás de São Paulo, Minas Gerais e Rio de Janeiro.\nO Espirito Santo tem 3.838.363 habitantes é o 14º estado e sua população é de 1,9% da brasileira.\nO Brasil tem de território 8.515.767,049 km2, dos quais a Bahia possui 564.733177 km2 para uns e/ou 564.692,699 km2 para outros oque representa 6,64% do solo pátrio.\nO Espirito Santo tem 46.096,538 m2 e/ou 46.077,519 segundo aquelas mesmas correntes sobre os dados acima para a Bahia e representa 0,54% do chão brasileiro\nO Brasil tem costa atlântica com a extensão do Cabo Orange até o Arroio Chui em torno de 7.408 km de extensão que aumenta para 9.198 se consideradas as saliências e as reentrâncias do litoral.\nA Bahia tem 932 km ou 12,4% do litoral brasileiro;\nO Espirito Santo tem 392 km ou 5,3%.\nAmbos considerados a média brasileira de 7.367 km.\nO PIB(2010, publicado em 11.11.2013) a Bahia era o 6º estado, atrás de São Paulo,Rio de Janeiro,Minas Gerais,Rio Grande do Sul e Paraná, com 154.340.000 e o Espirito Santo o 11º lugar com 82.122.000.\nEm 08/11/2013 conforme o IBGE a Produção Industrial cresceu em seis de 14 locais pesquisados na passagem de agosto para setembro com ajuste sazonal e o resultado foi a Bahia com 6,8%, Rio de Janeiro 4,4%, Minas Gerais 4,1% e o que interessa no momento o Espirito Santo com 1,8%.\nA noticia da semana que me chamou atenção foi " Bahia deve exportar ferro da mina de Caetité (BA) pelo Porto de Tubarão. Esse Porto no Espirito Santo está há mais de 1.000 km de distância da mina e a Bamin dona da exploração conseguiu licença ambiental e hídrica p/Inema do governo da Bahia para fazer exportação por rota alternativas e no mesmo momento comentários de que o Porto de Aratu muito mais perto dependeria de investimentos de mais de R$1 Bilhão para se adequar as necessidades operacionais de um porto exportador de minério de ferro.\nEnquanto isso o lenga lenga da construção do Porto Sul vem de 2007 para cá e nada,efetivamente nada que leve a crer que saia do papel. E a Ferrovia Oeste/Leste em todo seu percurso sofrerá ainda quantos embargos?\nQuais os políticos que tem empenhado esforços para que essas obras se concretizem com rapidez?\nVolto ao Espirito Santo que tem o Complexo portuário dos maiores da América Latina com o registro de 9% do Valor exportado e 5% do importado.\nVocê que está lendo sabe a razão? então veja abaixo:\nPorto de Tubarão : localizado em Vitoria, maior exportador de minério e pelotas do mundo. Movimenta também combustíveis e grãos. Tem a profundidade de 22,5 metros. É administrado pela Vale.\nPorto de Praia Mole,também em Vitoria, com foco na exportação de minérios, com 50% das exportações brasileiras e tem terminal de produtos siderúrgicos. Profundidade 18 metros.(explorado pelo consórcio Arcelor Mittal Tubarão, Usiminas e Açominas)\nPorto de Ubu, localizado na região sul, município de Anchieta é operado Samarco e foi instalado para movimentar minério de ferro e pelotas. É usado para receber as demandas do consumo da empresa. Profundidade 18 metros.\nPorto de Vitoria, Movimenta cargas gerais, tem profundidade de 12,5 metros. Conta com vários terminais tanto em Vila Velha como em Vitoria. è administrado pela Codesa e o destaque o Terminal de Vila Velha (TVV) considerado de melhor índice de produtividade nas operações de embarques e descargas de navios (contêineres,carga geral,granito produtos siderúrgicos e veículos)\nPorto de Regência em Linhares no norte do Estado é de uso privativo da Petrobras tem calado de 13 metros e opera com movimentação de granéis líquidos.\nPorto Norte Capixaba, o mais recente do estado e tem a mesma função do Porto regência e fica em São Mateus e a administração é da Petrobras.\nPorto de Barra do Riacho, conhecido também por Portocel, capacidade de 7,5 toneladas é o maior porto brasileiro especializado na movimentação de celulose, respondendo com 70% das exportações do país. Fica em Aracruz.\nQuantas mercadorias e produtos da BAHIA são utilizados por esses portos?\nQuantos interesses de fora e de dentro da Bahia estão impedindo ou criando embaraços para que o PORTO SUL não se transforme em realidade?\nAs respostas estão com vocês leitores, estudiosos, blogueiros, formadores de opinião e manobradores de noticias.\nEnquanto isso na Bahia temos os portos de Salvador, Aratu, ambos precisando de ampliações e benfeitorias e o do Malhado em Ilhéus, de atualmente baixa movimentação.\nQue venha de imediato o Porto Sul.\nDivulgado por Wilson Raymundo C. Lopes às 13:59


Papa Kilometros: 4,16min/km - I'M BACK!!!\n4,16min/km - I'M BACK!!!\nMenina Meia Maratona…sim…tou a falar contigo!!! Lembras-te que me infligiste a maior derrota do ano passado??? Pois…mas eu prometi que voltava….e aqui estou eu!!!\nAs próximas 7 semanas serão dedicadas à estrada…delineei um plano para chegar ao dia 11 de Maio, e na Meia Maratona de Cortegaça, tentar baixar finalmente 1h30 nesta distância.\nA Meia Maratona de Cortegaça vai este ano para a sua 30ª edição. Saída e chegada bem no centro de Cortegaça junto ao mar. O percurso é pela pela estrada da mata, Cortagaça-Arada e voltar...muito plano, ar puro dos pinheiros e do mar...é uma zona que eu uso muitas vezes quando estou a preparar alguma prova de estrada, longos para as Maratonas por exemplo ou testes de ritmo. Desta vez não vai fugir à regra...\nA organização é daqueles que eu gosto...mais rudimentar, mais simples, mas onde não falta nada, e em que tudo é feito com amor e carinho pelos atletas (e serão perto de 1000 se for como todos os anos). A chegada é na Avenida, e não é fácil, pq ver o pórtico da meta a 1km de distância quando já vens com os bofes de fora custa para caraças...MAS...o muito público que se junta sempre de um lado e do outro da estrada é bastante efusivo e ajuda a ultrapassar algumas das dificuldades..\nSerá a minha 4ª participação consecutiva...no ano passado servi de lebre a dois amigos, com sucesso...foi bonito.\nVoltando ao meu plano, serão 5 treinos de corrida semanais, voltam as series, as rampas entre outros. Também irei 1 vez à piscina por semana, como treino de recuperação e 2x por semana reforço muscular (caseirinho) – para me “obrigar” ao reforço muscular já arranjei motivação extra – terei a companhia da Inês que concordou em fazermos os exercícios juntos.\nTambém prometi a mim mesmo melhorar a nível de alimentação, que desde o início do ano tem sido um desastre – especialmente doces (que como quase diariamente) e pão com manteiga (às carradas todos os dias) J. Vou continuar a comer o que gosto (disto não abdico), mas de forma controlada.\nA diferença entre este e o ano passado, é que a disponibilidade de tempo agora é menor – mas vou improvisar com treinos madrugadores, e em ocasiões em que tenho tempos mortos (como quando leva a Maria à catequese, Yoga, explicações, etc)…tenho que aproveitar todas as janelinhas de tempo que existirem para chegar lá J\nO facto de assumir tudo isto aqui no Papa Kilometros tb é uma forma de motivação para mim – cada um tem a sua maneira de se motivar, e a minha é esta também. Conto com o vosso apoio!!!\n4,16min/km - I’M BACK!!!\nBom, se o objectivo é tornar a coisa oficial, já está!\nDe cumprires o que prometeste já não tê libras! E larga já essas torradas a escorrer manteiga! Ainda sd fosse margarina...\nEstragas o apetite para o jantar, que hoje é sopa de nabiças e espargos a vapor :)\nCarlos Cardoso 25.3.14\nHehehe....pois, agora tenho que cumprir. Ontem já me portei bem...nada de lambarices, nada de pão com manteiga...mas custou tanto que nem imaginas...então as bolachinhas com leitinho antes de deitar, ai, ai....valeu-me a sopa de nabiças e espargos a vapor :)\n4.16/Km - CARLOS IS BACK!!!\nConta com todo o meu apoio. E se se for preciso vou a servir-te de lebre. A 4.16 ainda aguento para aí, quê, uns... 1 quilómetrezito e viva o luxo! :)))\nForça Carlos! Nessa dia também estarei numa Meia (Setúbal) mas a enviar-te toda a energia positiva para Cortegaça.\nObrigado...e esse apoio é muito importante.\nHehehe...olha...para o meu amigo Paulo Pereira, rolar é a 4min/km???? No outro dia disse-me que fez um treininho de 15km, que não se sentia muito bem, estava cansado....em 50minutos!!!! Tava capaz de lhe dar com uma marreta :)\nVitor Oliveira 24.3.14\nUm tempo assim só requer esforço e dedicação, os resultados aparecem sozinhos :) Força bons treinos!\nObrigado. Não é bem sozinhos :)....vamos lá ver, esforço e dedicação estão garantidos...o resto veremos...sabes que estamos a falar do meu limite...mas estou confiante.\nAbraço e bons treinos para ti tb.\nSílvio Horta 24.3.14\nIsso é potente! Quem me dera conseguir fazer esses tempos... Boa sorte para esse objectivo concretizável! Um abraço\nObrigado Silvio. Tu és rapazinho para fazeres isto e ainda melhor...só corres há pouco tempo e ainda tás a evoluir fortemente.\nAdmiro a tua coragem e motivação para voltar ao alcatrão e bateres esse recorde !!\n...pelo que vejo , essa parece ser uma Meia-M. com um percurso "ideal" para bater recordes !!\nAqui por baixo , não tenho hipóteses de bater o meu PB , que foi na mais dificil meia-maratona de portugal !! ...o que me deixou cheio de orgulho , mas em que "arrumei" esse recorde !!\n..., vai ser preciso acontecer algo de extraordinário para voltar a tentar !! :)\ne agora com os trails , estou completamente "viciado" em correr por trilhos ! pisar alcatrão em provas , só mesmo em passeio e ocasiões muito especiais !! :D\nCom esses treinos bem programados , não vais ter dificuldades em conseguir !\ndá-lhe com alma , que o corpo tá pronto !! ;)\nObrigado Artur. Pois...sabes que eu adora trails, e vejo-me muito mais nessa vertente de corrida do que em alcatrão....mas tb gosto de estrada, e ainda tenho alguns objectivos para cumprir, um deles é baixar 1h30, outro será baixar os 40min aos 10km....isto é o meu limite no que diz respeito a marcas....no futuro vejo-me ainda mais virado para os trails e distâncias longas....na estrada só Maratonas.\nCarlos Teixeira 25.3.14\nAmigo estou aqui para te dar apoio, força aí nesse objectivo!!! 1h30 já é para campeões mas sei que vais conseguir!!! Força e muitos e bons Klms\nObrigado Carlos....não vai ser fácil, mas assim vai dar mais gosto.\nFilipe Torres 25.3.14\nSiga! Também tenho como objectivo baixar da 1h30 este ano, mas acho que só vou tentar depois da maratona de Lisboa! Pelo que tens andado a correr isso vai cair facil. Força!\nObrigado, vou dar o máximo para o conseguir. Já tu não deves ter grandes dificuldades em conseguir tal marca....mesmo com as condicionantes todas agora na meia da ponte, não faltou muito.\nSó por este texto, sei que o vais conseguir! Força nesses treinos!\nObrigado Paulo. Se o vou conseguir ou não, não sei, mas que vou fazer tudo o que estiver ao meu alcance para o conseguir, disso não há dúvidas.\nTens todo o meu apoio. Força!\n1h30? Já era! ;)\nCorre Piolha Corre 25.3.14\nE eis que ele voltou!!!! :D\nAssim sim dá gosto!!!!!\nVenha de lá esse recorde!!!!\n1h30 vai à vida :)\nPãozinho com manteiga.... :( gosto tanto e engorda a barriga das pernas, e a barriga da barriga, e a barriga de todo o lado.... :( mas eu comooooooooo ... bahhhh\nSe há coisa que me irrita é este meu belo gosto para as coisas boas :) ahahahah\nLembrei-me agora.... uma FRANCESINHA!!!! Gosto tanto e há uns 3 anos que nao comoooooooooooooo ahahaha :)\nHehehehe...ai pão com manteiga...adoro..."belo gosto para as coisa boas"??? ...já somos dois :)\nNem me fales....francesinhas são uma perdição....vai espreitar ao blogue do Artur http://ajb72.blogspot.pt/ ....ele tb foi ao Paleozóico e postou no texto dele sobre a aventura uma fotografia "deliciosa" de uma francesinha.....mnhammm....e sabes quem é que faz as melhores francesinhas do MUNDO e de Canedo tb???? Isso mesmo...EU!!!\naiiii....batatinhas fritas "afogadas" em molho....CHEGA!!!\nahahahh já engordei pronto!!! Já estragaste tudo!!! :)\nAtão tu fazes as melhores francesinhas da zona e andavas caladinho!!!\nPronto aquela foto matou tudo ahahhha Tenho que ir matar estes anos de saudades ahahah\nPronto vamos mas é acabar com a conversa senão daqui a nada vou a rebolar nas corridas.....\nLuis Estêvão 27.3.14\nÓ Perneta, tu fazes isso com uma perna às costas!\nCarlos Cardoso 28.3.14\nSem dúvida :) Obrigado.\npela estrada fora 27.3.14\nParece-me ser prova para fazer um bom tempo! Vai ficar debaixo d'olho no calendário. Bons treinos para bater esse recorde! Abraço\nAcho que sim....o único senão são as rectas longas, que psicologicamente podem afectar quando se vai em grande esforço...de resto, impecável.\nMeia Maratona Viana 2019\nGrande Trail Picos da Europa\nDe volta ao Alcatrão....\n12º Trail de Arouca - Senhora da Mó\nMega Tareia do Paleozóico\nHard Trail da Padela - by Grenha\nUltra Trilhos do Paleozóico - venham eles....\nTrilhos do Perneta - até que correu bem (acho eu)\nTrilhos do Perneta - tudo pronto para amanhã\nTrilhos do Perneta - literalmente "Água pela Barba...\nTá dificil esta semana


Ações judiciais na saúde são debatidas durante congresso – Gazetaweb.com | Maragogi e Regiões\nAções judiciais na saúde são debatidas durante congresso\nBy Severino Carvalho On novembro 23, 2014 novembro 24, 2014 In Destaques Leave a comment\nCongresso iniciado na quinta-feira se encerrou no domingo (Foto: Assessoria / Cosems-AL)\nDemandas judiciais para a realização de procedimentos clínicos, tratamentos e compra de medicamentos se tornaram um dos maiores desafios da gestão municipal. O assunto é tema de debate do VI Congresso Estadual de Secretarias Municipais de Saúde de Alagoas, que se encerrou no domingo (23), em Maragogi, Litoral Norte de Alagoas.\nApesar de possuir a relação nacional de medicamentos e de ações e serviços de saúde, o crescimento constante das ações atenta para a falta de conhecimento dos magistrados em relação a tratamentos considerados fundamentais, avaliam os participantes do Congresso.\nAs indústrias farmacêuticas são apontadas como principais causadoras dos processos na Justiça. Há determinações que pedem a execução de procedimentos que ainda estão em fase de experimento e não foram aprovados pela Agencia Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA).\n“Quando se envolve interesses mercantilistas, o problema da população fica em segundo plano. Um terço das despesas de empresas de saúde está relacionada à realização de exames. As pessoas não se satisfazem com o médico que não solicita qualquer procedimento. Não há culpa nisso, é uma questão que precisa ser revista”, pontuou o presidente do Conselho Regional de Medicina, Fernando Pedrosa.\nPresente na atividade, o defensor público do Distrito Federal, Ramiro Nóbrega, apresentou dados que chamam a atenção para o crescimento de processos na Justiça. “Em 2004, eram três casos por semana, agora, são cerca de oito processos por dia”, apontou.\nA promotora do Ministério Público Estadual, Micheline Tenório, coloca como alternativa para evitar a sobrecarga no orçamento da saúde pública. “Mediação é o futuro. Sou testemunha do esforço dos secretários em promover uma saúde séria. É necessário que os gestores trabalhem com números reais, levando para a Justiça dados consistentes com relação ao fornecimento de tratamentos à população”.\nEm Alagoas existe um Núcleo Estadual de Apoio à Justiça, proposta que surge como alternativa na redução de ações judiciais. “Todas as possibilidades são estudadas em busca de uma solução para minimizar os impactos dos processos”, afirmou o assessor da Secretaria de Estado da Saúde, Antônio de Pádua.\nEstrangeiro abandonado em AL é paquistanês, diz Embaixada\nPorto Calvo registra mais dois crimes violentos\nAnterior Estrangeiro abandonado em AL é paquistanês, diz Embaixada\nPróximo Porto Calvo registra mais dois crimes violentos


Investimentos para 2021: por que considerar os ativos reais? - Hurst Capital\nInvestimentos para 2021: por que considerar os ativos reais?\nEstamos nos aproximando do fim de 2020 – o ano da pandemia, da maior crise econômica desde 1929, do isolamento social e do “novo normal”. Há menos de 50 dias do réveillon uma pergunta começa a permear o imaginário do investidor: quais os melhores investimentos para 2021?\nEssa pergunta já é praxe de todo investidor que busca novos objetivos no ano que irá se iniciar, seja aumentar sua rentabilidade, construir um portfólio mais resiliente ou investir pensando em uma renda extra.\nMas falando especificamente sobre o próximo ano, é preciso estar ainda mais atento e com seus objetivos e perfil muito mais claros para conseguir escolher seus investimentos para 2021 de forma segura e que de fato irá lhe render bons frutos.\nPor isso, antes de tudo, é necessário analisar quais são as perspectivas do mercado para o próximo ano.\nE não é segredo para ninguém que tudo, até mesmo a escolha dos seus investimentos para 2021, vai depender da desaceleração da pandemia.\nA perspectiva do desenvolvimento de uma vacina eficaz contra a Covid-19 e sua distribuição à população mundial ainda no primeiro semestre de 2021 trazem uma certa esperança não só quando falamos de saúde pública, mas também para o mercado.\nAfinal, chegamos a essa crise justamente por conta da pandemia, que afetou de maneira agressiva diversos setores da economia mundo a fora.\nAs chances de sucesso são realmente altas, mas não podemos descartar o cenário contrário: uma demora ainda maior para a aprovação da vacina e até mesmo uma segunda onda da doença, que já tem atingido alguns países no exterior e causado novas quedas na Bolsa.\nAlém disso, há muitos outros fatores políticos e sociais que interferem diretamente na economia mundial, e que ainda não possuem exatamente uma forma de serem driblados.\nA instabilidade política do Brasil, as eleições estadunidenses e seu desenrolar, os incêndios no Pantanal e na Amazônia são só alguns exemplos que podem afetar os seus investimentos para 2021.\nFalando de Selic, o Boletim Focus divulgado pelo Banco Central semanalmente já tem apontado há algumas semanas que a taxa básica de juros brasileira pode voltar a subir em 2021, passando de 2% para 2,75% ao ano.\nMas até que ponto essa é uma boa notícia para quem busca investimentos para 2021?\nApesar da perspectiva esperançosa, falando em rentabilidade, o aumento é pouquíssimo expressivo, mantendo os investimentos de renda fixa dentre as opções menos rentáveis do mercado.\nAfinal, quais os melhores investimentos para 2021?\nCom todas essas variáveis em mente, é possível observar que as perspectivas do mercado financeiro para 2021 ainda são bastante incertas.\nEm momentos como esse o ideal é sempre respirar fundo e não tomar atitudes precipitadas.\nJá falamos algumas vezes sobre como lidar com seus investimentos na crise, e mesmo que o pior aparentemente já tenha ficado para trás, o mercado permanece instável e, portanto, todo cuidado é pouco.\nDessa forma, ao pensar nos seus investimentos para 2021, é de extrema importância que todos esses fatores sejam analisados.\nSe você já possui uma certa alocação em renda variável e fixa em sua carteira, não tome decisões no calor do momento: sua estratégia deve levar em consideração todos os possíveis cenários e principalmente o longo prazo.\nO ideal é que você busque investimentos para 2021 que possuam uma maior segurança e não coloquem seu portfólio em risco por conta de altas volatilidades – que, é fato, ainda estarão presentes no próximo ano.\nNão é o momento de se desfazer desse ou daquele ativo, e sim, de complementar sua carteira com investimentos que possuam potencial de equilibrar perdas e agregar mais segurança.\nPor que incluir os ativos reais nos seus investimentos para 2021?\nNesse sentido, a melhor aposta é considerar a inclusão de um ativo descorrelacionado com a Bolsa de Valores – e que, assim, não sofra com a volatilidade – e que não esteja atrelado à taxa básica de juros brasileira.\nUnindo esses dois aspectos é possível ganhar em proteção e também em rentabilidade.\nE, atualmente, os ativos reais representam uma excelente opção nesse sentido.\nPor se tratar de um investimento ligado à economia real, seus produtos não são negociados no mercado financeiro e de capitais: você realmente não vai encontrar um ativo real no seu banco ou corretora.\nEsse é o principal motivo pelo qual nenhuma das possíveis mudanças na economia mundial em 2021 podem afetar esses ativos.\nEm 2020, enquanto o investidor tradicional se desesperava vendo seu dinheiro escorrer com o avanço da pandemia e sua rentabilidade sumir com as quedas históricas da Selic, aquele que já havia incluído os ativos reais em seu portfólio dormia tranquilo.\nMas tudo isso já passou, muita coisa já aconteceu, e sendo esse o momento de buscar por investimentos para 2021, nossa dica hoje é para que você considere investir em ativos reais e construa um portfólio resiliente para enfrentar o que vier pela frente no próximo ano.\nPorque vocês não estão inscritos no BC ?\n19 de janeiro de 2021, 12:15\nOlá! Tudo bem Antônio?!\nNós não somos uma Instituição Financeira. Somos uma plataforma de investimento, devido a isto precisamos ser regulado pela CVM, e lá nós temos inscrição.


A utilizao de banheiras em banheiros. Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators.\nImagem 1 A divisria de vidro cria privacidade mas ao mesmo tempo deixa os dois ambientes integrados.\nModelo de banheiro suite. Pode contratar firmas especializadas que fazem um bom trabalho e assim fazer um belo acabamento em seu banheiro sute. Escolha um modelo de pia para banheiro pequeno que no ocupe muito espao. Todos os elementos devem ser no mesmo estilo e paleta de cores.\nBasicamente a proximidade com o banheiro. Veja abaixo as imagens de banheiro que nossa equipe de design de interiores projetou para milhares de clientes satisfeitos. Melhor o banheiro com porta para o corredor ntimo.\nNesse caso o banheiro possui duas portas com sada para cada quarto que devem ser trancadas. Construindo por ser mais prtico ter um banheiro dentro do quarto e tambm pela necessidade do morador. Muito bonito compacto e com espao interno suficiente para o armazenamento de vrios objetos.\nA escolha dos revestimentos. Uma regra e pode ser adicionado em doses homeopticas em uma suite de casal por exemplo. Seja o seu banheiro grande ou pequeno simples.\nAlm do vaso sanitrio e uma eventual banheira as louas principais do banheiro da sute podem incluir cubas de pia dupla. Acoplado a dois quartos cada qual com uma porta para esse cmodo. Em alta nas tendncias de design para banheiro.\nEle serve para banheiros pequenos e mdios deixando o espao organizado. A diferena de uma suite para um quarto de casal simples. Espao e suporte do peso para sua instalao.\nPense no modelo de quarto com banheiro como um conjunto. Um tipo de projeto em que um banheiro. A cuba para banheiro possui uma gama de opes de modelos e materiais dificultando a escolha.\nTome a opo de uma pea que case bem com o restante do projeto e o espao disponvel do ambiente. Outra caracterstica que chama bastante ateno so as diferentes cenas que essa sute master oferece. 4192017 Flores candy colors e acessrios provenais so referncias que podem ser includas em um banheiro romntico para expressar toda a delicadeza e sutilidade de seus moradores.\nSe separado do closet por uma porta dupla. Conferir esses modelos que trouxemos logo abaixo. No acho to prtico.\nModelos de banheiro amadeirado Mas se voc. Procurando por plantas de casas poder. Confira abaixo 60 ideias criativas de closet com banheiro e deixe a sua suite ainda mais elegante e convidativa.\nSo casas com sutes que normalmente so uma das mais procuradas por quem est. O banheiro da suite de casal tambm precisa de ideias de decorao barata e com itens de faa voc. Por decorfacil – 1 de janeiro de 2021.\nPrimordial ser bem criterioso. To pequenos para se colocar armrios para se ter as portas de acesso. Para que no ocorram erros quando for reformar ou construir esse cmodo.\n11242020 Na hora de fazer seu modelo de quarto com banheiro um fator importantssimo. 10192015 Para quem est. Papis de parede lavveis que so prticos de instalar.\nO charme fica por conta das janelas amplas que integram o banheiro a natureza. Existem diversos modelos de banheiras que comportam uma ou mais pessoas. A pia de sobrepor que so aquelas que ficam instaladas instaladas sobre a bancada mas esse modelo de pia para banheiro pequeno tem uma desvantagem pois ela acaba ocupando mais espao da bancada.\nCom cafeteira e frigobar a. Um modelo que j. O banheiro da demi sute tem que ser maior para ter duas portas e lembrar de trancar a outra quando estiver usando e lembrar de destrancar.\nConfira algumas plantas de casas com sute. Modelo 26 Moderno e clean esta. Diversas formas de incrementar a decorao de banheiro e diversos modelos de banheiro para se inspirar apesar desse espao da casa comumente ser esquecido.\nLembrando que tambm fazemos decorao de reformas e. Foi muito usual mas est. Outro modelo de pia para banheiro pequeno que.\nApesar de parecer um estilo feminino no. Muito importante investir em modelos de banheiro que agradem toda a famlia trazendo bastante conforto para todos quando forem utiliz-lo. Ficou morrendo de vontade de colocar em prtica esse projeto.\nNessa suite master efeitos luminotcnicos e de automao se contrapem aos elementos tradicionais como o imponente lustre de cristais sobre a cama que tambm possui iluminao embaixo mais aqui outra tendncia. Perde-se espao nas paredes dos quartos j. A proposta deste projetoO banheiro com banheira retangular com hidromassagem embutida em deck de alvenaria.\nPode contratar esses mesmos profissionais para desenvolver um projeto com o seu perfil de alguns ambientes como banheiro ou a casa toda por um custo abaixo do praticado pelo mercado. Optar pelo banheiro conjugado. Os armrios do banheiro podem ser feitos da mesma cor que.\nEsse modelo de armrio para banheiro social est. Tipos de Box. No tem como investir tanto na madeira especfica para os modelos de banheiro amadeirado ns temos outras sugestes como o porcelanato azulejos e at.\nE para os mveis e os objetos que iro compor esse estilo de banheiro voc.\nDemi Suite Veja Modelos E Dicas Para Ter Quartos Com Banheiro Com Pouco Espaco E Gastando Menos Em 2020 Demi Suite Banheiros Modernos Banheiro Com Pouco Espaco\nBanheiro De Casal 45 Dicas E Modelos Para Te Inspirar Banheiro Casal Decoracao Banheiro Suite Banheiros Modernos\nBanho Suite Iii Banheiros Modernos Decoracao Banheiro Banheiro Simples\nTags:banheiro, modelo, suite\n10+ Quarto Com Led Gamer


Sua Música - João Gomes lança primeiro DVD da carreira. Assista!\nJoão Gomes lança primeiro DVD da carreira. Assista!\nDVD foi gravado recentemente\nSexta, 09/07/21 às 13:07\nAtualizado em Sexta, 09/07/21 às 13:07\nHá alguns meses João Gomes começava a aparecer publicando vídeos em redes sociais. De lá para cá o jovem cantor de 18 anos viu a sua vida sofrer uma verdadeira reviravolta e atualmente é um dos maiores sucessos do Forró, tendo as músicas mais tocadas do país e mais de um milhão de seguidores nas redes sociais. Nesta sexta-feira (09) ele divulgou os primeiros vídeos de seu novo DVD, gravado recentemente.\nAo todo foram cinco vídeos divulgados e os demais devem ser publicados nas próximas semanas. Os fãs podem conferir os vídeos das músicas Meu pedaço de pecado, Tô sem você, Mete um block nele, Tô sem você e Que nem vovô.\nConfira cada um deles abaixo!\nQue nem vovô\nVocê também pode conferir o primeiro CD do cantor, clicando no botão abaixo!\nJoão Gomes, Nattan e Mari Fernandez puxam nova geração do Forró


→ DetoPhyll Funciona Mesmo?【Relato 40% De Desconto!!】\nA desintoxicação do corpo foi tema n 1° nos programas de saúde e emagrecimento de 2017 e para 2018 não existe muitas novidades: no campo médico ainda se discute muito os vantagens desta eliminação de substâncias indesejadas. Mas atenção: os produtos DetoPhyll devem ser adquiridos somente através do site oficial de vendas, por isso, não utilize sites como Mercado Livre, já que possuem mercadorias que não passam pelo controle de aptidão e não possuem adaptado da ANVISA.\nDetophyll é um poderoso detox natural que ao longo das primeiras semanas de imediato surte forte resultado. Detophyll isso entre os melhores produtos ofertados presentemente, visto as melhoras exclusivos que este deve calhar para você. Você pode comprar seu Detophyll com toda segurança bem como sem transpor da sua decenário, e melhor com um desconto exclusivo. A receita do Detophyll faz com que a seja ainda uma causa de pujança a fim de seu corpo, fornecendo todos bem como cada certo dos nutrientes necessários com finalidade de você possa conservar uma vida muito mais ativa.\nEssas pessoas recorrem a vários métodos como Suco Detox e entre outros para limpar as toxinas do organismo responsáveis pelo a retenção a líquidos. Porém nem todas as pessoas conseguem tomar Suco Detox, por alguns, motivos como à falta de tempo para preparar suco, pela a falta dos ingredientes que devem ser misturados e etc.\nEntão compre constantemente no site oficial do fabricante, pois apenas ele pode lhe abastar um produto de qualidade e com todas as garantias de compra do produto. A melhor forma a você garantir seu é ao longo de da passagem oficial do produto, onde você ainda confere as ofertas exclusivas que são lançadas de tempos em tempos.\nDetophyll é um suco verde que está disponibiliza em qualquer versão em pó. De forma mais clara e básica, produto é qualquer versão simplificada do suco verde elaborado e trabalhoso, tão conhecido pelo público que procura meios de emagrecer e se manter saudável.\nSe você ainda assim possui dúvidas quanto aos reais benefícios desse produto, veja a abraçar alguns depoimentos de indivíduos que assim como você desejavam emagrecer, mas não conseguiam, e também por isto apostaram no Detophyll para conseguir alcançar esse objetivo.\nConsumir um produto falso não vai aconselhar resultados e pode prejudicar bastante sua saúde. Por ser 100% organico Detophyll também não culpa nenhum efeito colateral, se for usado de modo correto, partindo as instruções de uso e a respeitando a ração diária recomendada.\nDetophyll terá de ser tomado sempre no café da manhã, no jejum. Catafalco é a melhor maneira para que lhe corpo absorva melhor os nutrientes do suco detox e, portanto, que você consiga melhores resultados no lhe emagrecimento. Este não é site oficial do DetoPhyll, somos uma especie de indicador, se deseja visitá-lo clique Aqui.\nComo este mercadoria é bem mais um suplemento alimentar do que realmente um remédio, a concepção de Detophyll bula não é, de forma alguma, precisamente correta. Eles prometem seu dinheiro de volta se em 30 dias se não ficares satisfeita() com Detophyll, isto que é marketing e confiança no produto que vende. Adiantamento a pena investir seu dinheiro em uma empresa que acredita no que fabrica.\nApesar de ser encontrado dentro de poucos sites pelas internet, ideal é que a Compra seja ensejo apenas pelo site oficial do criação. Lá você tem a garantia de que mercadoria é 100% natural e que nunca existem modificações dentro mercado livre detophyll de sua composto. Comprando dentro de outros sites você nunca pode ter esta firmeza e muitas vezes nunca tem direito a acolher dinheiro de volta caso suplemento jamais dê os resultados esperados.\nDetophyll auxilia diretamente no procedimento de emagrecimento, uma vez que ajuda a ativar metabolismo, aumentando a quebra das moléculas de gordura. Deixe para traz os dias de sofrimento para emagrecer bem como comece hoje inclusive a perder peso com auxílio do Detophyll. Clique no botão abaixo bem como confira as ofertas exclusivas desse poderoso suplemento para redução de peso.\nEu resolvi que assim que tivesse um período compraria produto para ver se realmente iria gostar. DetoPhyll elimina as toxinas que bloqueiam a queima de gordura e atrapalham funcionamento normal do organismo. Eles são eliminados através da urina, levando junto tudo que faz mal para a saúde, inclusive gorduras excessivas. Dá certo basicamente como uma drenagem linfática.


Novas regras para realização de concursos públicos entram em vigor\nPosted On: 1 de junho de 2019\nEstabelecidas por decreto editado em março, as novas regras para a realização de concursos públicos entram em vigor neste sábado (1º). Caberá ao Ministério da Economia analisar e autorizar todos os pedidos de concursos públicos na administração federal direta, nas autarquias e nas fundações.\nO Artigo 169 da Constituição condiciona a admissão ou a contratação de pessoal à autorização específica da Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO), que define metas e prioridades para o Orçamento. Discutido pelo Congresso ao longo dos últimos quatro meses do ano, o Orçamento Geral da União reserva os recursos para as contratações. (ABr).\nPresidente do BNDES abrir caixa preta de empresários que compraram Jatinho na gestão Petista


A taxa Euribor subiu esta segunda-feira entre 0,001 e 0,005 pontos percentuais a três, seis, nove e 12 meses face aos valores fixados na sexta-feira.\n10 de Junho de 2013 às 11:25\nA taxa Euribor a seis meses, a mais usada nos créditos à habitação, subiu para 0,312%, mais 0,004 pontos percentuais face ao valor fixado na sexta-feira.\nAs taxas a três e nove meses também subiram para 0,204% e 0,406%, respetivamente, mais 0,001 e 0,005 pontos percentuais face aos valores de sexta-feira.\nNo prazo a 12 meses, a taxa subiu 0,005 pontos percentuais, ao passar de 0,490% para 0,495%.\nNa semana passada, o Banco Central Europeu (BCE) decidiu manter a taxa de juro diretora na zona euro no mínimo histórico de 0,50%, mantendo a decisão tomada a 02 de maio.\nA anterior alteração da taxa de referência do BCE tinha ocorrido a 05 de julho de 2012, quando esta desceu 0,25 pontos percentuais, para o então nível mais baixo de sempre, 0,75%.\neuribor taxas crédito à habitação


Redes fieldblus TCC - Ajuda\nConheça mais sobre a história do protocolo foundation fieldbus, suas características técnicas, diferenciais e vantagens sobre os outros protocolos. Veja grátis o arquivo redes industriais fieldbus enviado para a disciplina de automação e controle categoria: trabalhos - 20009261. Fieldbus é um sistema de rede de comunicação industrial para controle em tempo real visão geral: em meados de 1960 o sinal analógico de 4-20ma (miliampére) foi. O profibus é um padrão de rede de campo aberto e independente de fornecedores, onde a interface entre eles permite uma ampla aplicação em processos, manufatura e. Apostilas de tecnologia em eletromecânica sobre o estudo das redes industriais fieldbus, diversidade de tecnologias utilizadas para integração industrial.\nPara uma rede aplicada à interligação de elementos a nível de chão-de-fábrica (clps, válvulas, indicadores dedicados, sensores, transdutores, atuadores, etc. Através do uso de ethernet na rede ff hse é possível construir uma rede de controle industrial com componentes disponíveis para o consumidor final. Kit fieldbus para soft-starter ssw-06 ssw-06 | 6 1 kit fieldbus para soft-starter ssw-06 para que a soft-starter ssw-06 possa comunicar-se na rede. Rede fieldbus os tempos de transferência podem ser longos mas a rede deve ser capaz de comunicar-se por vários tipos de dados (discreto, analógico. Engenharia - consultoria - análises técnicas certificação de redes fieldbus foundation e profibus pa a certificação de rede fieldbus foundation e profibus pa da. 6 fieldbus • sinônimos – fieldbus – barramento de chão de fábrica – barramento de campo – rede de chão de fábrica • refere-se a redes voltadas aos.\nRedes fieldbus - foundation fieldbus x profibus pa - download as pdf file (pdf), text file (txt) or read online. Bibliografia - lugli, alexandre baratella santos, max mauro dias sistemas de fieldbus para automação industrial: devicenet, canopen, sds e ethernet. Curso tem o objetivo de introduzir o estudante a rede de comunicação industrial fielbus foundation, abordando desde os tipos de cabos, dispositivos fieldbus. O fieldbus é uma rede local (lan) para automação e instrumentação de controle de processos, com capacidade de distribuir o controle no campo home vendas. Rede de campo dispositivos de campo ethernet corporativa workstations i/o rede corporativa rede industrial lan rede fieldbus infra-estrutura de comunicação em.\nRedes tipo fieldbus • redes mais inteligentes: – podem conectar mais equipamentos a distâncias mais longas • os equipamentos conectados a rede possuem.\nComparac¸a˜ o das tecnologias de rede fieldbus e profibus pa manoel leandro de lima jr , francisco ricardo b cardoso laborat´orio de engenharia de computac¸a. Análise de redes foundation fieldbus – braskem eteno verde certificacao de redes manutenção preventiva em sistemas projeto de automação certificação exida. Foundation fieldbus fornece um método simples e tolerante a falhas para conexão de dispositivos de campo a uma rede de profibus-pa ou foundation fieldbus. Leonardo silva costa vinicius marques de lima redes industriais fieldbus universidade católica de santos santos – 2010 leonardo silva costa.\nRede fieldbus fieldbus introduÇÃo fieldbus é um sistema de comunicação digital bidirecional que interliga equipamentos inteligentes de campo com sistema de. Rede industrial fieldbus modbus redes industriais semestre 01/2014 engenharia de controle e automação histórico do fieldbus fabricantes, na maioria americanos. 7 – conectores utilizados pela rede foundation fieldbus 8 – macro ciclo 9 – arquivos de comunicação (dd, dtm, eddl) 10 – ferramentas de configuração. O fieldbus é um protocolo desenvolvido para automação de sistemas de fabricação, elaborado pela fieldbus foundation e normalizado pela isa-the international. Arquiteturas principais características de algumas soluções o objetivo desse item é mostrar de forma comparativa as principais características de algumas.


Jardim Botânico Real Archives | Londres para principiantes\nInício >> Jardim Botânico Real\nConsiderado patrimônio mundial pela UNESCO desde 2003, o The Royal Botanic Gardens, Kew é visita obrigatória para quem gosta de jardins e plantas. Além da beleza natural, Kew Gardens - o Jardim Botânico Real se destaca quando o assunto é história e desenvolvimento do paisagismo e pesquisa científica da flora mundial. O acervo de plantas é dos maiores do mundo, contando com mais de 27 mil espécies, entre elas 14 mil árvores. O Jardim Botânico tem também uma coleção de orquídeas que já celebrou 200 anos, em jardins e estufas que reproduzem vários habitats do mundo. https://youtu.be/7ngHhWAFzBc O que ver em Kew Gardens Ocupando uma área de 121 hectares, Kew Gardens é todo lindo e tenho certeza que cada um descobrirá seu cantinho preferido. Além das construções e da LEIA MAIS


Solus 3 lançado - confira as novidades, baixe e atualize\nInício » Solus 3 lançado – confira as novidades, baixe e atualize\nEssa distribuição está disponível em três edições (Budgie, GNOME e MATE), o projeto talvez seja mais conhecido por seu trabalho, mostrando o ambiente de desktop Budgie em uma plataforma rolling-release (lançamento contínuo).\nAlém dos ambientes de trabalho personalizados, essa distribuição usa o eopkg, um fork de um outro gerenciador de pacotes chamado PiSi. A distribuição está disponível apenas para computadores de 64 bits.\nNovidades do Solus 3\nSolus 3 traz o Firefox 55, o LibreOffice 5.4, Rhythmbox 3.4.1 com a versão mais recente da extensão da barra de ferramentas alternativa, Thunderbird 52.2.1 e uma versão de ponta do kernel do Linux.\nAliás, esta nova versão principal do Solus agora está baseada no último ramo estável do kernel do Linux, o 4.12.7. Esta opção permite várias melhorias de hardware para o mais recente hardware AMD, Intel e NVIDIA.\nOs usuários do kernel Linux-LTS existente continuarão a receber atualizações indefinidamente, com a próxima grande atualização para esta filial, programada para pousar em ou em torno de setembro.\nAs Edições Budgie e GNOME são fornecidas com player GNOME MPV 0.12 e a edição MATE vem com o VLC 2.2.6.\nEste lançamento possui suporte exclusivo para snaps, pacotes de software universais para Linux. O suporte para snaps alivia a pressão dos fornecedores de software para direcionar uma plataforma específica ao compartilhar um destino unificado em todas as distribuições do Linux.\nAlém disso, o projeto habilitou o AppArmor LSM, por padrão, para fornecer funcionalidades para confinamento de snapd, bem como a introdução de um Módulo de Segurança Linux totalmente funcional nas nossas compilações do kernel.\nEsta versão oferece o ffmpeg 3.3.3, o mais recente da série 3.3, que oferece melhorias, como um codificador Opus nativo, novos filtros multimídia e codificação MPEG-2 e VP8 aceleradas pelo VAAPI. Também está habilitado o suporte no ffmpeg para cdio, openal, webp e outras bibliotecas.\nBaixe e experimente o Solus 3\nA imagem ISO do Solus 3 já pode ser baixada acessando a página de download da distribuição.


A Primeira Vítima: Prefeitura proíbe verão em São Paulo\nPrefeitura proíbe verão em São Paulo\n"Não podemos mais descaracterizar a terra da garoa com um clima praiano", afirmou o prefeito Quemssabe\nKassab inspeciona futura pista de ski na neve em Interlagos\nDA REPORTAGEM NA MARGINAL\nOs paulistanos que reclamam ultimamente das baixas temperaturas nesse atípico dezembro devem se preparar: o prefeito de São Paulo, Gisberto Quemssabe (BEM-SP), informou hoje que o verão está proibido nas áreas públicas da cidade de São Paulo entre dezembro e março do ano que vem. Em mais um esforço para aumentar a apreciação das características estéticas tradicionais da metrópole paulistana, o clima outonal será instituído em nove meses do ano, sendo os três restantes destinados ao inverno. Temperaturas acima de 12º C só serão autorizadas em espaços fechados.\n“Os últimos três meses, quando eliminamos a primavera e prorrogamos o inverno, mostraram o quanto a cidade pode ficar ainda mais agradável e mais próxima da imagem que todos temos, de uma terra fria, úmida e cinza”, explicou Quemssabe. A recém batizada “Operação Cidade Fria” soma-se a “Operação Cidade Livre” que retirou todos os anúncios publicitários das ruas paulistanas. “Depois de recuperar sua tonalidade cinza original, só faltava garantir o acolhimento invernal típico de São Paulo”.\nA terceira fase do programa, que torna obrigatória a garoa em dias úteis, na região do centro expandido, é a grande aposta de Quemssabe para a campanha eleitoral para a sua (re?)eleição em 2008.\nA população paulistana, surpreendida com as baixas temperaturas em dezembro, está dividida: “Com o frio, teremos o único Natal brasileiro com neve, como nos filmes americanos”, opina a socialite Catarina Matarazzo. “Eu acho que eu perdi a minha montanha de chocolate... você viu a minha filha por aí?”, acredita Felpudo, morador de rua.\nDesde meados de abril, a construtora Amargo Orrêa instala grandes ares condicionados em regiões estratégicas da cidade – o maior dele, no formato de uma... ponte... está quase pronto, na Marginal Pinheiros próximo à av. Jornazista Roberto Marinho. Até o dia 25 começarão também a funcionar os borrifadores de neve artificial no topo da estrutura. “A neve é totalmente orgânica, feita a partir dos dejetos químicos da usina de Traição”, explicou um dos técnicos da construtora.\nCinza, frio e anti-mendingo?\nApós o término da coletiva em que anunciou o projeto, a assessoria de Quemssabe negou “veementemente” que a prorrogação do inverno paulistano seja uma nova etapa climática da “Operação Anti-mendingo” instalada pelo ex-prefeito Josué Cerro.\nUm dos novos ar-condicionados que borrifarão garoa em São Paulo;\nneve, somente no inverno, no Natal e no Dia da Consciência Negra\nPor John Renner às 1:14 AM\nMais uma prova de que a força econômica pode superar essa bullshit do aquecimento global.


Início Marcas Indian Indian apresenta Chieftain e Roadmaster no Brasil\nA Chieftain custa R$ 99.990 e Roadmaster R$ 114.990. São os primeiros modelos da categoria touring da marca no Brasil.\nEste mês chegam ao Brasil dois novos modelos que completam a linha da Indian Motorcycles apresentada no Salão Duas Rodas ano passado. São elas: as touring clássicas Chieftain e Roadmaster.\nOs outros modelos, a Scout, a Chief Classic e a Chief Vintage já são comercializados no mercado brasileiro desde dezembro de 2015.\nApesar de não divulgar detalhes específicos sobre a potência, a empresa adiantou que tanto a Indian Roadmaster quando a Indian Chieftain utilizaram um motor V2, com 1.811 cilindradas, entregando 16,47 kgfm de torque.\nUm diferencial para as touring clássicas da Harley-Davidson, principal concorrente no Brasil – é o chassi de alumínio forjado, com menos peso e maior resistência a torções.\nA Chieftain possui características mais minimalistas, com bolha dianteira menor e duas maletas laterais.Já a topo de linha Roadmaster possui uma bolha dianteira mais alta e são três malas. Além das duas laterais, existe mais uma maleta traseira.Outros itens mais luxuosos presentes na Roadmaster são aquecedores de manoplas e de assento.\nA chegada dos novos modelos da Indian, montados em Manaus, (AM) está prevista para o final deste mês ou início de maio, com dois anos de garantia de fábrica. A Chieftain será comercializada nas cores preta ou vermelha, por R$ 99.990.00. A Roadmaster, apenas na cor preta, será vendida por R$ 114.990,00.\nArtigo anteriorCuritiba Motor Show será ponto de encontro dos amantes de motor dias 14 e 15 de maio\nPróximo artigoHonda NC 750X versão 2016 chega com novidades\nConsumidores elegem vencedores da primeira edição do concurso “Moto Premium Brasil”


Mariana Xavier critica alimentação de Bárbara e faz alerta: "Adoecendo"\nA atriz Mariana Xavier critica a alimentação da Bárbara, do BBB22, e fez alerta sobre como a pressão para ter um corpo magro pode afetar as pessoas\nRedação Contigo! Publicado em 01/02/2022, às 15h00\nMariana Xavier critica alimentação de Bárbara e faz alerta: "Adoecendo" - Reprodução/Instagram\nA atriz Mariana Xavier usou suas redes sociais na última segunda-feira (31) para opinar sobre a alimentação da Bárbara, do BBB22.\nOs hábitos alimentares da participante tem preocupado os colegas da casa, a produção do programa e até os telespectadores que assistem o reality. Isso porque ela come pouco, e apenas alguns alimentos. Muitas vezes ela também pula refeições e apenas chupa um limão.\nEm seu perfil, a atriz gravou um vídeo falando sobre o assunto:\n"A Bárbara tem aparecido com frequência na casa chupando limão. Mas não é aleatoriamente, porque ela ama limão de sobremesa. É chupando limão ao invés de comer, de almoçar, de jantar, numa tentativa de aliviar a consciência pesada por ter comido macarrão ou supostamente exagerado no doce", começou ela no vídeo.\nEm seguida, ela também falou sobre a pressão estética que existe na sociedade: "Eu quero saber se aquela galera que adora criticar gente gorda com a desculpa de: 'ai mas é pela saúde'. Já está preocupada com a alimentação e a saúde física e mental da Bárbara. Ou se para esse povo tudo bem os hábitos da moça, porque no fim das contas o que interessa é ser magra, não importa a que preço".\nNa legenda, ela falou sobra a sua experiência com a alimentação sendo uma mulher gorda.\n"Já há alguns anos eu sou uma mulher gorda. Nada de "fofinha", "fortinha". Não precisa de eufemismo porque gorda não é palavrão: é só uma característica que me descreve, mas não me define. Eu me alimento de forma equilibrada, me exercito com regularidade, durmo bem, tenho energia pra executar minhas tarefas, gosto do que vejo no espelho e meus exames estão todos bons. Ainda assim de vez em quando tem alguma criatura saindo do bueiro pra dizer que eu tenho que emagrecer 'pela saúde'", escreve ela.\nLogo depois, ela fez uma crítica a obsessão pela magreza e traz discussão para os seguidores.\n"Que conceito de saúde é esse que normaliza relações totalmente disfuncionais com a autoimagem e com a comida desde que você tenha um corpo magro, e chama de 'romantização da obesidade' uma luta que é apenas pra respeitarem o direito de os nossos corpos existirem livremente no mundo? A Bárbara é só um retrato do que a pressão estética faz com a nossa sociedade, adoecendo meninas cada vez mais jovens. Além dela temos o Arthur mostrando como privação alimentar pode gerar compulsão. O BBB22 está trazendo uma ótima oportunidade de a gente debater a sério o tema transtornos alimentares. Vocês estão preparados para essa conversa?", finaliza.


Confira as primeiras imagens de Middle-earth: Shadow of Mordor - Voxel\nConfira as primeiras imagens de Middle-earth: Shadow of Mordor\nOs fãs de Senhor dos Anéis provavelmente estão carentes de um título à altura daquilo que a série merece. Não precisa necessariamente ser uma história baseada nos livros ou nos filmes, mas talvez uma aventura solo que tenha como base o universo criado por J. R. R. Tolkien. Parece que o vindouro Middle-earth: Shadow of Mordor vai adotar um pouquinho dessa postura.\nA Warner Bros. divulgou alguns detalhes das imagens fresquinhas que soltou hoje:\nConfira as imagens inéditas na galeria que separamos abaixo.\nMiddle-earth: Shadow of Mordor será lançado para PlayStation 3, Xbox 360, PlayStation 4, Xbox One e PC em 2014.


Futebol Holandês Berghuis e Sneijder de volta a Orange para dois amistosos - Futebol Holandês\nDick Advocaat divulga aquela que poderá ser a sua última convocação sob o comando da Holanda\nBerghuis e Sneijder de volta a Orange para dois amistosos\nApós Dick Advocaat optar por não convocado nenhum dos dois jogadores para os jogos decisivos da Holanda nas Eliminatórias para a Copa do Mundo na Rússia, o treinador divulgou na última sexta (03), aquela que poderá ser a última convocação dele no comando da Holanda. A surpresa na convocação final do treinador, é o retorno de Wesley Sneijder e de Steven Berghuis. O camisa 10 da Holanda não estava conseguindo atuar com regularidade sob sua equipe na França, mas nas últimas partidas, ele foi ganhando espaço entre os titulares no OGC Nice.\nCom a confirmação da aposentadoria de Arjen Robben da Holanda, Wesley Sneijder será o único jogador que irá representar os anos dourados da Holanda dentro de campo, isso porque o meia foi peça fundamental nos dois últimos mundiais que a Holanda chegou em segundo e terceiro lugar.\nDick Advocaat concovou 25 jogadores para os amistosos em Aberdeen e Bucareste. O goleiro Michel Vorm não estava na pré-convocação do treinador, mas acabou ganhando espaço no time nos minutos finais da convocação. A equipe irá se apresentar nessa segunda ao treinador, em Noordwijk. Maarten Stekelenburg, Patrick van Aanholt, Daryl Janmaat, Stefan de Vrij, Davy Klaassen, Jens Toornstra, Eljero Elia e Jeremain Lens são jogadores que estavam na pré-convocação, mas na relação final, acabou ficando de fora. Em relação a Stefan de Vrij, o treinador explicou que como o zagueiro está se recuperando ainda de uma lesão, preferiu dá chances a jogadores como Virgil van Dijk e Matthijs de Ligt.\nSteven Berghuis é uma das peças que retorna a Holanda depois de um longo período fora dela.\nAo finalizar a divulgação dos convocados para os próximos dois jogos da Holanda, Dick Advocaat também informou que após esses dois amistosos, irá informar seu futuro. Ainda não se sabe se ele deixará a seleção ou continuará no cargo. Ele deixou claro que não quer deixar o comando da Orange, mas caso todos entendam que é a melhor decisão a se tomar, ele irá fazer isso.\n“Já tomei minha decisão, espero daqui a duas semanas está divulgando. Vou sentar com a KNVB e conversar, ver o que eles pensam para o futuro da seleção”\nWesley Sneijder não consegue dizer “não” para a Holanda


Lista de alimentos nutritivos para atender às necessidades nutricionais do corpo\nExistem vários tipos de nutrientes de que o organismo necessita e a ingestão só pode ser exterior, nomeadamente a alimentação. Se o corpo pode produzi-lo por conta própria, a quantidade não é necessariamente suficiente. É por isso que é importante comer alimentos nutritivos que contenham nutrientes na forma de proteínas, carboidratos, gorduras e outros. Não apenas para a saúde, a ingestão nutricional de alimentos nutritivos também é importante para prevenir doenças. Tipos de nutrientes, como proteínas, carboidratos e gorduras são macronutrientes, enquanto vitaminas e minerais são micronutrientes.\nNecessidades nutricionais de alimentos nutritivos\nAlgumas das necessidades nutricionais que podem ser obtidas de alimentos nutritivos incluem:\nA proteína ajuda a construir todas as partes do corpo, não apenas os músculos. A partir de células, ossos, pele e cabelo, todos contêm proteínas. Pelo menos 16% do peso corporal de uma pessoa média é composto de proteínas. Sua função é para o crescimento, saúde e manutenção do corpo. Além disso, hormônios, anticorpos e outras substâncias importantes também são feitos de proteínas. Para poder atender às necessidades de proteína, uma pessoa deve consumir aminoácidos. Alguns aminoácidos só podem ser obtidos de alimentos nutritivos. Os exemplos são carne, peixe e ovos que contêm aminoácidos essenciais. Embora das plantas, nozes, soja, trigo também contenham proteínas de que o corpo necessita.\nEmbora as dietas com baixo teor de carboidratos sejam bastante populares, o corpo ainda precisa da ingestão de carboidratos para manter a saúde. Os carboidratos abastecem o sistema nervoso central e o cérebro, ao mesmo tempo que protegem contra doenças. Idealmente, 45-65% de sua ingestão calórica diária contém carboidratos. Escolha carboidratos saudáveis, como grãos inteiros, grãos inteiros e vegetais ricos em fibras. Tanto quanto possível, evite consumir carboidratos que são embalados com adoçantes ou conservantes adicionados.\nAs gorduras saudáveis também são nutrientes importantes para o corpo. A gordura auxilia as funções corporais, como absorção de vitaminas, formação de células, movimento muscular e o processo de coagulação do sangue. Idealmente, 20-35% da ingestão calórica diária vem de gorduras saudáveis. Comer gorduras saudáveis ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue, reduz o risco de doenças cardíacas e diabetes e melhora a função cerebral. Além disso, a gordura também pode reduzir o risco de câncer e doença de Alzheimer. As fontes de gordura devem ser separadas das realmente saudáveis, como nozes, sementes, peixes e óleos vegetais. Evite gorduras saturadas, como queijo, carne vermelha, sorvete ou manteiga ingestão diária excessiva.\nO corpo requer 13 vitaminas essenciais para otimizar sua função. Cada vitamina tem uma função diferente no corpo. A deficiência de vitamina pode causar problemas de saúde e causar doenças. Além disso, as vitaminas também são uma fonte de antioxidantes que podem proteger o corpo dos danos causados pelos radicais livres. Alimentos nutritivos podem atender às necessidades de vitaminas de uma pessoa, como vegetais e frutas. Desde que não haja queixas médicas, os suplementos vitamínicos não são necessariamente necessários. Consulte um médico sobre essas considerações.\nTão importantes quanto as vitaminas, os minerais também são importantes para apoiar as funções do corpo, incluindo a manutenção de ossos e dentes saudáveis. Alguns dos tipos mais comuns de minerais são cálcio, ferro e zinco. Sua função varia de acordo com o tipo de mineral. Por exemplo, o cálcio ajuda a transmitir sinais nervosos, mantém a pressão arterial estável e ajuda a contração muscular. Enquanto o ferro ajuda na formação de hormônios e glóbulos vermelhos.\nNão menos importante, a água é essencial para o corpo. Uma pessoa não conseguirá sobreviver vários dias sem ingestão de líquidos. Na verdade, 62% do peso corporal de uma pessoa é líquido. Ao obter a ingestão adequada de líquidos, função cerebral e humor pode ser otimizado. [[artigos relacionados]] Além disso, os fluidos também ajudam a remover substâncias tóxicas, distribuir nutrientes pelas células, hidratar o corpo e prevenir a constipação. Comer uma variedade de alimentos nutritivos pode atender às necessidades nutricionais de uma pessoa. O que é consumido terá impacto no organismo, tanto a curto como a longo prazo. Portanto, escolher sabiamente o que você come é a chave para um corpo saudável.