Los Angeles e Long Beach estourando nas costuras: já há 71 navios esperando para atracar – SOPESP\nHome / Eventos / Los Angeles e Long Beach estourando nas costuras: já há 71 navios esperando para atracar\nFonte: Revista Cargo (24 de setembro de 2021 )\nO caos logístico continua nos grandes portos de contêineres da costa oeste dos Estados Unidos. Na semana passada, foi contabilizada a soma sem precedentes de 71 navios esperando para atracar nos portos de Los Angeles e Long Beach, pulverizando totalmente o recorde anterior de quatro dezenas de navios porta-contêineres. A interrupção dos tempos de trânsito, fluxo de carga e atrasos na programação estão prestes a continuar.\nO analista da indústria marítima e portuária Jon Monroe acredita que pode levar até duas semanas para que um determinado navio de contêiner seja processado nesses portos norte-americanos. “Você pode imaginar quanto combustível é queimado?” pergunta Jon Monroe, aludindo à natureza desastrosa desses engarrafamentos no meio ambiente. Mesmo que chegue ao porto, um navio enfrentará um processo de embarque mais longo.\n“Se um pequeno navio (menos de 2.000 TEU) demorava dois dias e meio a descarregar e a sair de um terminal, agora pode demorar entre quatro a seis dias, em média”, explicou Jon Monroe, citado pelo portal ‘Mundo Marítimo ‘, uma vez que os problemas com a força de trabalho – prontamente disponível – começam a se tornar mais densos e a acentuar, ainda mais, o problema de congestionamento na entrada dos portos.\nO constante descompasso entre a disponibilidade de berços (lotados) e o tempo de convocação das equipes (em número adequado para cada navio) tem piorado toda a situação, fazendo com que cada navio demore mais para ser processado. Além destes problemas, o setor ferroviário também tem se destacado, sendo igualmente afetado: os trens são insuficientes para o transporte de contêineres.\nDeve-se lembrar que, como a Cargo Magazine já havia relatado, os portos de Los Angeles e Long Beach foram fustigados pelo congestionamento de navios, refletindo assim as interrupções logísticas e operacionais e assimetrias que têm pautado o funcionamento do comércio global neste período -pandêmico COVID-19.


Implosão já: este time do Inter é reflexo da Direção! – Leonardo Meneghetti\nImplosão já: este time do…\nNão é por que tomou constrangedores 3 a 0 do rival que o Inter tem que fazer uma revolução no seu modelo de futebol. Nem por que perdeu o segundo Gre-Nal consecutivo e se encaminha para a terceira derrota. É por que o fracasso está escancarado. E poderá ser ampliado este ano. O Inter tem sim que fazer “terra arrasada” por que sequer ganhou a segunda divisão no ano passado – e se tivesse vencido eliminaria uma série de joguinhos desnecessários na Copa do Brasil e inclusive o do meio de semana contra o Cianorte. O Inter tem que implodir este modelo porque não conseguiu ser campeão gaúcho no ano passado, mesmo com o Grêmio já eliminado – e seria um raro e difícil heptacampeonato. O Inter tem que enxergar que não poderia ter promovido um bom auxiliar-técnico a treinador do time principal num momento de remontagem do grupo, de retomada, de reconstrução. Era óbvio que precisava de alguém mais experiente.\nMelo assina este projeto perdedor\nO Inter tem que se reinventar, em caráter emergencial, por que a gestão de Marcelo Medeiros acabou neste domingo. Só um lunático para apostar que este time tem alguma chance na Copa do Brasil. Se ficar entre os dez primeiros colocados no Campeonato Brasileiro já será razão para festa!\nO time do Inter é ruim. O preparo físico tem problemas. Falta atitude aos jogadores. O treinador é inexperiente demais. E o departamento de futebol incompetente!\nOs atuais dirigentes colorados, que se lambuzam com a expressão “planejamento” e trabalho a longo prazo, estão no terceiro treinador em 15 meses. E nenhum deles deu certo. Zago afundou no Gauchão, desperdiçando um título que naquele momento seria importante; Guto Ferreira estava entregando a vaga na Série B, e então veio mais uma aposta: Odair Hellmann, que nunca havia assumido um grupo como treinador efetivo. Ótimo auxiliar, reconheço. Mas colocá-lo no cargo num momento turbulento do clube, de remontagem de elenco e necessidade de afirmação, foi uma barbeiragem gigantesca. Agora o clube terá que partir para o quarto treinador num período de apenas 16 meses! E talvez acabe perdendo o bom auxiliar-técnico Odair Hellmann. Por que foram precipitados neste promoção. Planejamento só existe nas manifestações de Roberto Melo!\nBom auxiliar, novato treinador. Promoção precipitada. Momento exigia mais experiência\nAliás, Melo assina a montagem deste grupo de jogadores do Internacional que, insisto, está abaixo do mediano. Contratou de forma equivocada, fez apostas descabidas, tentou recuperar atletas desembocados. O resultado é um time fraco e inclusive sem atitude, espelho da direção. Melo e Medeiros tem tido uma postura passiva com o clube. Retrato disso é a conformidade com decisões esdrúxulas da FGF. Dias depois, talvez despertados pelas redes sociais, acordam para reclamar do que já foi amplamente discutido e decidido. Ou seja, velocidade de Rubinho Barrichello!\nDireção passiva, treinador inexperiente, time sem atitude em campo!\nO Inter tem que agir de forma emergencial! As dez primeiras rodadas do Campeonato Brasileiro indicam um forte namoro com a parte de baixo da tabela. Preste atenção, prezado leitor: Bahia (c), Palmeiras (f), Cruzeiro (c), Flamengo (f), Grêmio (f), Chapecoense (c), Corinthians (c), Vitória (f), Sport (c), São Paulo (f). Quantos pontos somados? Dez? Onze?\nOu muda, ou se acostuma a levar bordoadas do rival local e já pode colocar no GPS seu próximo destino: Série B!\nDesembocado e sem ritmo, Rodrigo Moledo também afundou e dá sinais de estar longe dos bons tempos.\nCategoria: Futebol e + 19 de março de 2018\nAnteriorPost anterior:Gre-Nal inédito. Veja por quê.PróximoPróximo post:Discorde da minha opinião, agora!


Noticias da tv brasileira : Resumo da novela Malhação - Viva a Diferença de 06 a 10 de abril de 2020\nResumo da novela Malhação - Viva a Diferença de 06 a 10 de abril de 2020\nCapítulo 01, segunda-feira, 06 de abril – Lica resiste em deixar uma festa com MB. Das Dores se preocupa com a previsão do tempo, e Ellen desconfia de que sua mãe não voltará para casa. Mitsuko repreende o comportamento de Tina. Keyla se prepara para ir com Roney ao hospital, acompanhar sua gravidez. Lica briga com MB, e Clara e Felipe apoiam a amiga. Benê garante a Julinho e Josefina que fará amizades na escola. Keyla, Benê, Tina, Ellen e Lica entram no mesmo vagão do metrô. Chove torrencialmente. A bolsa de Keyla estoura, e as meninas acabam fazendo o parto. Tato descobre que o bebê de Keyla nasceu no metrô. Os paramédicos socorrem Keyla e o bebê.\nCapítulo 02, terça-feira, 07 de abril – Roney e Tato visitam Keyla e o bebê no hospital. Keyla pensa em um nome para o filho e pede ajuda às amigas. Ellen promete a Dóris que não hackeará mais nenhuma rede de computadores. Lica se revolta contra Edgar. Tato enfrenta Aldo e sai de casa. Keyla se recusa a deixar o hospital com o filho, e as amigas a apoiam. Tato garante que cuidará do bebê com Keyla.\nCapítulo 03, quarta-feira, 08 de abril – Keyla insiste para que Tato reflita sobre a decisão de cuidar do bebê ao seu lado, mesmo não sendo o pai biológico. Keyla dá ao filho o nome de Antônio, em homenagem à mãe. Roney permite que Tato se mude para sua casa com Keyla e o bebê. Passam-se dois meses. As meninas visitam Keyla e Tonico e comemoram sua amizade. Anderson e Tina se interessam um pelo outro. Juca se insinua para Ellen, que tenta ajudar Jota com o computador. Ellen, Lica e Tina discutem e afirmam que não são mais amigas.\nCapítulo 04, quinta-feira, 09 de abril – Keyla impede Tato de registrar Tonico. Ellen pede que Anderson entregue a Jota um envelope. Juca pede para Tina fazer as pazes com Lica. Anderson convida Tina para passear de motocicleta. Jota se impressiona com a programação feita por Ellen. Roney manda uma mensagem para Lica, Benê, Ellen e Tina, em nome de Keyla, e elas estranham. As meninas decidem promover a “Balada do Bebê” para conseguir fraldas para Tonico. Tato sai com Tonico, e Keyla faz uma confissão para as amigas.\nCapítulo 05, sexta-feira, 10 de abril – Keyla conta para Lica, Benê, Ellen e Tina como se envolveu com o pai de Antônio. Tato faz uma tatuagem com os pezinhos de Tonico, e Keyla se emociona. Lica e Benê organizam a “Balada do Bebê”. Keyla mostra para Lica, Benê, Ellen e Tina o galpão de Roney. Lica procura Clara e descobre que Malu está namorando Edgar. Keyla é rude com Tato. Benê toca a música de Roney no galpão.


Jantar e Show no Moulin Rouge em Paris\nHome > Paris > Entrada show Moulin Rouge com jantar & champagne >\nEntrada show Moulin Rouge com jantar & champagne\nDescrição do Entrada show Moulin Rouge com jantar & champagne\nDesfrute de um sofisticado jantar com três pratos e champanhe antes das dançarinas abrilhantarem no palco do Moulin Rouge.\nEmbora a tradição do cabaré não se justifique pela gastronomia, você não vai se decepcionar. Os menus de três entradas foram cuidadosamente criados pelo chefe Michelin – Laurent Tarridec – para que os convidados aproveitem tanto o que está no palco quanto o que está na mesa.\nTodos os menus incluem meia garrafa de champanhe e os convidados são acomodados em mesas de 6 a 8 pessoas. Mesas para dois não estão disponíveis.\nExemplo de menu Mistinguett (sujeito a alteração)\nEntrada: Salada de tomates, mozzarella de bufálo, vegetais grelhados, manjericão e azeitonas riviera OU peito defumado de pato, aipo e maça Granny Smith em molho Remoulade, alface de cordeiro.\nPrato principal: Salmão escocês, vegetais, tomate e emulsão de azeite de oliva OU peito de galinha Guinea, tomate recheado, batata ao estilo Dauphinois e molho de carne.\nSobremesa: Bolo cítrico de quenelles e nozes com ganache de chocolate amargo OU bolo de morango com base de biscoito e raspas de lima.\nExemplo de menu Toulouse-Lautrec (sujeito a alteração)\nEntrada: Carpaccio de polvo cozinhado com sal grosso, marinado com pomelos, salada pondichéry OU mini panqueca com salmão escocês defumado e creme com suco de limão OU aspargos com molho balsamico, bife cecina e ovo de codorna.\nPrato principal: Bacalhau marinado em paprika defumada, cozinhado como Fideuà OU carne de vitela, cogumelos e batatas em molho de vinho amarelo.\nSobremesa: Bolo tradicional de morando com baunilha de Madafascar OU bolo Genoise com pasta de amendoa OU Torta de chocolate preparada como Brownie, creme de pistachio e groselha vermelha.\nExemplo de menu Belle Epoque (sujeito a alteração)\nEntrada: Salada de medalhão de lagosta, molho armorican com estragão, feijões verde e queijo parmesão OU salmão escocês defumado e marinado com molho de beterraba, servido com salada e molho balsamico OU terrina de Foie Gras com foccacia de tomate e gengibre e condimento de azeitonas Riviera.\nPrato principal: Bife, ravioli com ervas, salada de bochecha de bife, tomates cereja assado com manjerona OU filé de peixe, caldo de caranguejo, gnochi de ovo com sal grosso e agrião.\nSobremesa: Tiramisu de framboesa OU merengue pavlova com frutas vermelhas OU trufa de chocolate branco e preto.\nTermos e Condições para Entrada show Moulin Rouge com jantar & champagne\nVestuário elegante apenas – paletó e gravata não são obrigatórios, porém recomendados. Não são permitidas bermudas, calças curtas, sapatos esportivos ou traje esportivos.\nTodos os convidados serão acomodados em mesas de 6 a 8 pessoas. Mesas para dois não estão disponíveis.\nO Bal du Moulin Rouge organiza os assentos diferentemente a cada noite, de modo que um mapa dos assentos não pode ser fornecido e reclamações não serão aceitas em relação à atribuição de lugares pelo maitre d'hôtel.\nPerguntas Frequentes sobre Entrada show Moulin Rouge com jantar & champagne


letras são papéis: Preso por ter cão, preso por não ter\nNunca sabemos quando as nossas atitudes, as palavras que proferimos ou escrevemos ou o silêncio são geradores de equívocos.\nSe procuramos dar corpo ao que sentimos pelas palavras, nem sempre usamos a medida certa (o que para nós pode ser a medida certa, pode não ser a medida certa para quem nos escuta ou nos lê), nem sempre escolhemos as palavras que os outros querem ouvir de nós ou não conseguimos a sintonia necessária para que haja clareza e entendimento.\nSe, pelo contrário, optamos pelo silêncio, arriscamos a que os outros tomem esse silêncio por indiferença.\nO mesmo se passa com as atitudes que tomamos para nos aproximarmos dos outros: nunca sabemos que interpretação fazem dos nossos gestos mais desinteressados e inócuos.\nDevaneios de uma tarde de Outono...\nPublicada por deep à(s) 16:07\ne só para chatear um pouco mais a comunicação é um equívoco, falamos sózinhos... tantas palavras em português e raramente nos chegam...;)\n...já se pensarmos na poesia, se calhar é a melhor forma de comunicarmos... pena não ser poetisa...\nmaria3, concordo contigo: poucas vezes as palavras são suficientes.\nPois é... pena é que nem todos possamos comunicar pela poesia.\nBeijocas e um xi


Nova York: dias perfeitos para aproveitar o outono na cidade\nVocê sabia que o outono é uma das estações mais lindas da cidade?\nO Central Park é considerado uma das principais atrações da cidade e isso independe da época ou estação do ano. No entanto, no outono ele ganha uma coloração única e super diferente. Não há quem não se encante com a cor alaranjada do parque mais famoso da cidade.\nDizem que o outono é a estação mais linda de Nova York! Entre setembro e novembro, você pode curtir o melhor clima que a Big Apple tem para te oferecer! Pra quem não gosta de lugar nem muito quente e nem frio demais, essa época do ano na cidade é perfeita. Além de chover pouco, as temperaturas são bem mais amenas e ainda dá pra curtir um solzinho!\nSem contar que as cores que a cidade ganha nessa época a deixam ainda mais bela! Suas árvores, folhas e arbustos ganham uma cor amarronzada e aos poucos vão caindo e transformando os seus parques no destino perfeito para curtir a estação mais aguardada do ano.\nSe você acha que não tem mais como a cidade te surpreender, espere até lhe fazer uma visita durante o outono. Acredite, ela fica ainda mais bonita e encantadora! Melhor ainda é que nessa época do ano a quantidade de turistas diminui bastante. Nada melhor do que uma cidade mais vazia e tranquila, né? Fora que você ainda poderá curtir as atrações de verão e aproveitar o que está por vir no inverno.\nVai dizer, que viajar para Nova York no outono não é uma ótima ideia?\ndestinos internacionais atrações destinos natureza


Quanto ganha um veterinário? Descubra agora!\nDescubra aqui quanto ganho um veterinário em diferentes graus de experiência!\nO que é preciso estudar para ser um médico veterinário?\nQuanto ganha um veterinário nos EUA?\nQuanto ganha um veterinário no Brasil?\nPara os estudantes que amam os animais e têm facilidade principalmente com as matérias de Química e Biologia, o curso de Medicina Veterinária pode ser uma ótima escolha.\nMesmo sendo uma graduação bastante procurada pelos vestibulandos, poucos sabem como é, de fato, a carreira desse profissional da saúde animal, tampouco quanto ganha um veterinário.\nPara sanar essas e outras dúvidas, listamos abaixo os principais pontos sobre a profissão, desde a graduação até a inserção no mercado de trabalho — incluindo as possibilidades de remuneração. Boa leitura!\nBiologia e Química são as duas áreas mais exigidas de um aluno de graduação em Medicina Veterinária, então nem pense em ingressar nessa área se você não gosta dessas matérias.\nElaborado para ser concluído em 5 anos (ou 10 semestres letivos), essa graduação conta com estágio supervisionado obrigatório e trabalho de conclusão de curso (TCC).\nConfira agora algumas das principais disciplinas que estão presentes nessa graduação:\nEstatística aplicada a Medicina Veterinária;\nPatologia Animal Especial;\nTécnica Operatória e Prática Anestésica;\nPatologia Clínica Cirúrgica.\nExistem várias universidades públicas e privadas no Brasil que oferecem o curso de Medicina Veterinária. Veja algumas delas:\nInstituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia Catarinense (IF Catarinense);\nEm relação ao processo seletivo das universidades, muitas delas no Brasil aderem ao Enem, ou seja, são as notas do Sisu que decidem o ingresso dos estudantes nas universidades.\nConsiderando a ampla concorrência, confira agora algumas das notas de corte Enem 2019 desse curso.\nUniversidade Federal do Piauí: 669 pontos.\nUniversidade Federal do Oeste Da Bahia: 693 pontos.\nUniversidade Federal de Mato Grosso:696 pontos.\nUniversidade Federal de Goiás: 705 pontos.\nUniversidade Federal de Pelotas: 712 pontos.\nUniversidade Federal do Rio Grande Do Sul: 719 pontos.\nOs salários de um médico veterinário podem variar consideravelmente conforme alguns fatores, tais como país, horas de trabalho diárias, experiência do profissional, porte da empresa, custo de vida da cidade e área de atuação.\nConsiderando uma jornada de trabalho de 40 horas semanais, nos Estados Unidos, um veterinário recebe cerca de US$ 6,421.00 por mês, ou cerca de R$ 32.100,00.\nA remuneração desse profissional é regulamentada por lei em nosso país, mais precisamente pela Lei nº 4.950. Conforme estipulado pelo Conselho Federal de Medicina Veterinária (CFMV), confira os salários de acordo com a jornada de trabalho do profissional.\nJornada de 6 horas por dia: 6 salários-mínimos vigentes, atualmente R$ 6.234,00.\nJornada de 7 horas por dia: 7,25 salários-mínimos vigentes, atualmente R$ 7.532,75.\nJornada de 8 horas por dia: 8,5 salários-mínimos vigentes, atualmente R$ 8.831,50.\nCom isso, vale chamar a atenção para o fato de que a remuneração dessa classe varia proporcionalmente de acordo com as modificações sofridas no salário-mínimo no Brasil — atualmente, R$ 1.039,00.\nNa teoria, a remuneração do profissional recém-formado já deve seguir o que é determinado pela lei que destacamos acima, mas a média salarial nessa situação gira em torno de R$ 3.349,73. Depois de adquirir certa experiência, o salário do veterinário costuma seguir o que estipula o CFMV.\nDe acordo com o CFMV, atualmente existem no Brasil cerca de 90 áreas de atuação de um médico veterinário, contendo 12 especialidades ao todo.\nEntre as áreas de atuação, podemos destacar:\nFazer concurso público é uma ótima opção de carreira para o veterinário, visto que existem no Brasil vários concursos nessa área. Muitos desses concursos, aliás, oferecem estabilidade profissional e bons salários.\nComo exemplo, podemos citar o processo seletivo do IBAMA, que remunera inicialmente um médico veterinário com R$ 7.760,45.\nNo mercado de trabalho privado, as opções de emprego costumam ser em pet shops, clínicas para tratamento de animais, laboratórios de pesquisa e clínicas de diagnóstico.\nOutra opção possível para um médico veterinário é abrir o seu próprio negócio, como uma clínica para tratamento de animais e comércio de medicamentos. Essa trajetória geralmente é tomada por profissionais mais experientes, pois é preciso ter uma boa rede de contatos e um considerável capital inicial.\nAgora que você já sabe o quanto ganha um veterinário e as principais características do curso de Medicina Veterinária, é mais fácil saber se você tem o perfil para ser esse tipo de profissional.\nVale lembrar que mesmo se tratando de um curso que prioriza a Biologia e a Química, o estudante que deseja ser um veterinário precisa ser bom em outras disciplinas, de forma que possa ser aprovado no vestibular.\nAchou interessante saber o quanto ganha um médico veterinário? Então, se você se identifica com a área da saúde, leia também sobre o curso de Biomedicina!


MBA em Gestão: Digital Transformation | FGV Educação Executiva\nàs sextas-feiras das 18h30 às 22h50 e aos sábados das 8h às12h20.\nData limite de inscrição: 29/10/2021\nEm todos os setores, as organizações têm de lidar com novos e inesperados comportamentos do consumidor, canais multimóveis, a crescente influência da mídia social, novos competidores com modelos de negócio inovadores, o desafio do big data, a integração de nativos digitais com funcionários mais antigos etc. Dessa forma, a questão não é mais se essas companhias se tornarão digitais, mas como implementarão, com êxito, sua necessária transformação digital.\nConhecimento sobre as transformações digitais que estão ocorrendo no mundo de negócios atualmente;\nConhecimento dos desafios associados à digitalização dos negócios e das empresas;\nAmpla visão entre tecnologia da informação e comunicação (TIC) à gestão estratégica das empresas;\nEntendimento de novos modelos de negócios baseados nas novas tecnologias da informação e comunicação e\nConhecimento de processos de negócios inovadores associados à cadeia de valores das empresas, por meio do uso de tecnologias emergentes.\nCoordenador Acadêmico: Luiz Antonio Joia, Isnard Marshall Junior\nGraduados em Administração de Empresas, Informática, Engenharia ou áreas correlatas;\nGraduados que tenham interessem em desenvolver projetos de transformação digital em suas empresas e\nGraduados que almejem exercer, ou que já estejam exercendo, cargos executivos.\nVisão sistêmica da segurança da informação. Políticas e estratégias de segurança da informação. Tipologias de ataques. Vulnerabilidades. Análise de riscos. Certificados digitais. Criptografia. Infraestrutura de chaves públicas (ICP). Planos de contingência e de recuperação de desastres. Engenharia social.\nHistória e evolução da economia. A economia agrícola. A economia industrial. A economia digital. A lei dos retornos crescentes versus a lei dos retornos decrescentes (lei de Marshall). Transformação do conhecimento em negócio. Avaliação de performance empresarial na economia digital. O papel da tecnologia. A mudança nas relações de trabalho. Empresas baseadas no conhecimento. O papel da economia digital no mundo. O índice NASDAQ. O papel da economia digital no Brasil.\nAlinhamento Estratégico da Transformação Digital\nDefinição de transformação digital. Estratégias de transformação digital. Fatores-chave de sucesso para transformação digital. Cultura, estrutura organizacional e transformação digital. Implantação da transformação digital em empresas. Alinhamento estratégico da transformação digital. Nível de maturidade da digitalização de empresas.\nBusiness case de Transformação Digital\nElaboração de um business case de transformação digital. Análise de contexto. Identificação do problema (patologias). Alternativas de solução: definição de modelos de negócios e processos de negócio. Definição das tecnologias para transformação digital. Plano de implementação da transformação digital. Análise financeira da transformação digital.\nGestão da Mudança para Transformação Digital\nBases teóricas e conceituais da mudança organizacional. Mudança organizacional incremental e radical; transformação voluntária e reativa, e princípios de intensidade e de velocidade das mudanças planejadas. Mudança organizacional associada à transformação digital na perspectiva organizacional, dos grupos e dos indivíduos. Gestão de mudanças em transformação digital e cultura, liderança, aprendizagem e inovação organizacionais. O fenômeno da resistência às mudanças associadas à transformação digital.\nInteligência Competitiva, Big Data e Business Analytics\nDefinição e importância de inteligência competitiva e business analytics. Ciclo da inteligência. Planejamento. Coleta de dados e informações. Análise de dados e informações. Disseminação dos resultados. Inteligência competitiva e business analytics em fusões e aquisições. Benchmarking e inteligência competitiva. Custo-benefício associado. Ética e privacidade. GDPR. Tendências futuras.\nModelos de Negócio Digitais\nDefinição e tipos de modelos de negócios digitais. Modelos de negócio business to consumer (B2C). Análise do papel dos brokers eletrônicos. Sistemas de pagamento eletrônico. Modelos de negócio business to business (B2B). Modelos de negócios de economia compartilhada (sharing economy). Modelos de negócios para dispositivos móveis (m-business).\nTecnologias da Informação e Comunicação Emergentes\nAnálise de tecnologias de ruptura e seus impactos em modelos de negócios existentes e na criação de novos modelos de negócios. Apresentação das tecnologias blockchain, smart tags e RFID, internet of things (IoT), inteligência artificial e machine learning, veículos autônomos, drones, robôs e 5G.\nO curso Gestão da Informação e do Conhecimento apresenta um conjunto de conceitos, métodos, tecnologias, processos, práticas e orientações...\nO curso Vendas no Ambiente Digital possibilita a você o desenvolvimento de uma visão estratégica da área comercial que lhe permitirá...\nO curso Negociação em situações complexas prepara o participante para lidar com negociações que fogem ao tradicional modelo de “duas...


Teste? Tite prioriza busca pelo resultado em derrota contra a Argentina - Futebol - UOL Esporte\nTeste? Tite prioriza busca pelo resultado em derrota contra a Argentina\nDassler Marques, Pedro Ivo Almeida e Vitor Pajaro\nDo UOL, em São Paulo, no Rio de Janeiro e em Melbourne\nA abordagem de Tite e da seleção brasileira contra a Argentina foi além do caráter de testes para avaliar reservas. Na derrota por 1 a 0, nesta sexta-feira (09), em Melbourne, o treinador mostrou seu aguçado perfil competitivo com escalação e principalmente modificações com foco exclusivo sobre o resultado.\nLivre para até seis substituições no amistoso, Tite optou por quatro trocas. A última delas veio nos acréscimos, quando Gabriel Jesus, lesionado, deu lugar a Taison. Duas substituições deixaram o time mais ofensivo, com Giuliano e Douglas Costa nas vagas de Paulinho e Renato Augusto. E a seguinte, Rafinha, para guarnecer a defesa que sofria com investidas sobre Fagner.\nTite, que raramente despreza a luta pelo resultado em qualquer que seja o jogo, remoeu a primeira derrota na seleção. "O sentimento é o ruim de perder, isso tem, temos que saber absorver. Mas também temos que avaliar esses aspectos de desempenho", disse o treinador à transmissão oficial da CBF TV.\nEm termos de análise sobre a atuação, provavelmente o jogador a melhor aproveitar sua chance foi Willian. Seja pela direita ou pela esquerda, posições que ocupou, o meia-atacante do Chelsea se apresentou uma opção importante de velocidade e articulação. No setor que já tem Coutinho e Neymar como realidades, mostrou que dificilmente irá sair do grupo para a Copa do Mundo.\nAinda por ali, Douglas Costa mostrou que, além de Neymar, Coutinho e Willian, pode ser o dono da quarta e última vaga para meia e atacante de lado no elenco da seleção. O atacante do Bayern, livre de lesões, foi o melhor jogador a partir do banco de reservas e criou pelo menos três ocasiões.\nDuas das novidades do sistema defensivo, o zagueiro Thiago Silva e o volante Fernandinho também se saíram bem em boa parte das ações e não comprometeram. Comandados por Tite no Corinthians, o lateral Fagner e o zagueiro Gil, por outro lado, tiveram dificuldades. O primeiro, sem cobertura no setor, sofreu com Di María. O segundo hesitou na bola aérea que virou gol de Mercado.\nAinda com diversos jogadores a observar [Diego Alves, Ederson, Rafinha, Alex Sandro, David Luiz, Jemerson, Rodrigo Caio, Rodriguinho, Taison e Diego Souza], Tite já adiantou que deve fazer modificações para o jogo contra a Austrália, na próxima terça . Não há, porém, alterações já indicadas por ele em relação à equipe.\nO fato é que, além das partidas em si, há outros fatores importantes que a comissão técnica observa na montagem do grupo. O desempenho em treinamentos, quase sempre muito intensos, é relevante para Tite e seus auxiliares. É observada não apenas a qualidade de cada atleta, mas a condição física, o encaixe ao sistema tático e à proposta de jogo.


Já são conhecidos os 47 projetos de investigação e criação artística que vão ser financiados pelo IDI&CA | Instituto Politécnico de Lisboa\nJá são conhecidos os 47 projetos de investigação e criação artística que vão ser financiados pelo IDI&CA\nDos 85 projetos de investigação, desenvolvimento, inovação e criação artística que estiveram a concurso na 5.ª edição do IDI&CA, foram selecionados 47 projetos, das várias escolas e institutos do Politécnico de Lisboa, para financiamento no total de 235 mil euros.\nJosé Cavaleiro, pró presidente para a área da investigação, está satisfeito com a adesão a esta edição “apesar das dificuldades acrescidas com que todos tivemos de nos confrontar no trabalho letivo ao longo do último semestre, demonstrou mais uma vez a importância que a prática regular da investigação já adquiriu para a comunidade académica do Politécnico de Lisboa.”\nArtes, ciências sociais e humanas e tecnologias são as áreas dos 47 projetos selecionados no concurso IDI&CA, criado em 2016, e que desde então já financiou a investigação no IPL com 1 milhão e 175 mil euros.\nNo total, até ao momento, já foram apoiados 235 projetos pela iniciativa que incentiva o aumento do conhecimento e cultura, através do crescimento do número de publicações, trabalhos e o registo de patentes de autoria ou coautoria dos docentes do Politécnico de Lisboa.\nA cerimónia de assinatura dos contratos de financiamento vai realizar-se em setembro ainda em moldes a definir face à situação em que vivemos. “Seja o que for que o futuro nos reserva, continuará a ser de afirmação da capacidade de produção científica do nosso corpo docente” diz, confiante, o pró-presidente José Cavaleiro.\nlista projetos aprovadoS IDI&CA 2020


Última semana do censo de doença falciforme nos postos de saúde de Salvador\nEssa é a última semana do censo para identificar pessoas com doença falciforme que residem em Salvador. A estratégia promovida pela Secretaria Municipal da Saúde (SMS) vai até a próxima quinta-feira (05) até às 17h, nas 138 unidades básicas de saúde e no site http://www.cadastrodoencafalciforme.saude.salvador.ba.gov.br.\nSalvador é a capital brasileira com maior incidência de doença falciforme, no entanto, a procura pela estratégia ainda é considerada baixa. Até o momento, aproximadamente 500 pessoas responderam ao formulário da iniciativa – número considerado baixo.\n“Sabemos que é de costume deixar para a última hora, no entanto, apelamos para que não deixem para o momento final da estratégia. Através dessa ação poderemos atuar na assistência integral gratuita do tratamento da doença falciforme na rede municipal de saúde do município”, explicou a técnica do Campo Temático de Doença Falciforme da SMS, Marivone Monteiro.\nApós o fim da estratégia, os postos de saúde ofertam a eletroforese de hemoglobina – exame para detecção da doença em pessoas que não a identificaram no período neonatal através do Teste do Pezinho. O resultado fica pronto em aproximadamente 10 dias.\nNão é necessário agendar consulta médica para fazer o exame, basta ir às unidades básicas. A depender do diagnóstico, o paciente será encaminhado a um especialista, hematologista pediátrico ou adulto, nos multicentros de saúde Carlos Gomes e Vale das Pedrinhas, que são unidades de referência para este tratamento. A partir de então, passam a receber gratuitamente medicamentos que auxiliam no controle da doença.\nPostado por Redação às 9/02/2019 09:00:00 AM


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Cancelado | Cris.dk\nQue perigo →\nPuxa vida, dois cancelamentos de última hora atrapalhando meus planos de férias e fim de semana.\nHoje eu tinha planos de jantar com um amigão que não vejo há um ano. Infelizmente ele está com um problema de encanamento e tem que ficar em casa.\nEm seguida, minha carona para Aarhus (do outro lado da DK) foi cancelada. Eu ia visitar minha amiga que não vejo desde março do ano passado. Mó saudade dela e agora não tenho carona.\nEstou achando que não vou conseguir outra carona. Estou vendo o App de carona solidária chamado GoMore (que é o mais usado na Dinamarca), e as caronas restantes não estão me agradando. Ou estão caras demais, ou aceitam criança (e eu acho um porre viajar com criança) ou então eles vão pela estrada usando a ponte e eu quero uma carona que vá pela balsa, pois a viagem fica bem mais curta.\nÔ vida. Será que não vou conseguir ver minha amiga nesse fds? Nós tínhamos planos para sushi na sexta e churrascão na casa de um amigo equatoriano no sábado.\nEsta entrada foi publicada em Cá entre nós com as tags carona solidária, Dinamarca, gomore. ligação permanente.\n4 Responses to Cancelado\ne a quarentena? aí já está tudo liberado, pode viajar ?\nJulho 23, 2020 às 9:58 pm\nA quarentena acabou aqui 8 de junho, e tudo continua controlado. Liberaram viajar para alguns lugares. Eu não tenho coragem no momento de viajar para o exterior, mas dentro da DK, eu acho ok.\nJulho 23, 2020 às 11:40 pm\nhum, aqui é decreto sobre decreto, hehehe\nJulho 24, 2020 às 5:50 pm


Grupos APT encontrando sucesso com mistura de ferramentas antigas e novas – Neotel Segurança Digital\nGrupos APT encontrando sucesso com mistura de ferramentas antigas e novas\nO cenário de ameaça APT é um saco misto de táticas experimentadas e verdadeiras e técnicas de ponta, em grande parte sobrecarregadas pela geopolítica, segundo um relatório.\nGrupos avançados de ameaças persistentes (APT) continuam a usar a névoa da geopolítica intensa para sobrecarregar suas campanhas, mas além desses temas, os atores estão desenvolvendo táticas individuais de assinatura para o sucesso.\nIsso de acordo com o relatório de tendências APT mais recente da Kaspersky para o terceiro trimestre de 2020, que descobriu que alguns grupos estão inovando e empurrando limites técnicos, enquanto outros tomam uma abordagem mais de baixa tecnologia, aprimorando mensagens em torno do COVID, as eleições e outras manchetes.\n“Enquanto alguns atores de ameaças permanecem consistentes ao longo do tempo e simplesmente procuram usar tópicos quentes como o COVID-19 para atrair as vítimas a baixar anexos maliciosos, outros grupos se reinventam e seus conjuntos de ferramentas”, disse Ariel Jungheit, pesquisadora sênior de segurança da Equipe Global de Pesquisa e Análise da Kaspersky. “O escopo ampliado das plataformas atacadas, o trabalho contínuo em novas cadeias de infecção e o uso de serviços legítimos como parte de sua infraestrutura de ataque, é algo que testemunhamos no último trimestre.”\nEssas abordagens divergentes foram melhor representadas por dois grupos em particular, segundo o relatório; DeathStalker e MosaicRegressor.\nO DeathStalker, segundo o relatório, tem sido bem sucedido usando as mesmas táticas desde 2018 para atingir escritórios de advocacia e empresas do setor financeiro.\n“O interesse do grupo em coletar informações comerciais confidenciais nos leva a acreditar que o DeathStalker é um grupo de mercenários que oferecem serviços de hacking por aluguel ou atuando como um corretor de informações nos círculos financeiros”, segundo o relatório. “As atividades deste ator de ameaça vieram à nossa atenção pela primeira vez através de um implante baseado no PowerShell chamado Powersing.”\nMas, embora essa abordagem esteja mais focada em mensagens em torno de manchetes para e-mails de phishing, o relatório acrescentou que alguns desenvolvimentos técnicos para as campanhas do DeathStalker não valem nada.\n“Por exemplo, o malware se conecta diretamente a um servidor de comando e controle (C2) usando um endereço IP incorporado ou nome de domínio, em oposição às variantes anteriores, onde fez uso de pelo menos dois DDRs (Dead-drop resolves, resolvedores de gotas mortas) ou serviços web, como fóruns e plataformas de compartilhamento de códigos, para buscar o endereço ou domínio IP C2 real”, explicou o relatório. “Curiosamente, para esta campanha, os atacantes não se limitaram apenas ao envio de e-mails de phishing, mas ativamente engajaram as vítimas através de vários e-mails, persuadindo-as a abrir a isca, para aumentar a chance de compromisso.”\nOs pesquisadores acrescentaram que esta foi a primeira vez que observaram um ator malicioso usando técnicas avançadas para contornar a segurança, bem como “soltando binários de PE para carregar o EvilNum”.\nA equipe da Kaspersky também notou que eles suspeitam que o DeathStalker está usando um novo implante PowerShell que eles chamaram de “PowerPepper”.\n“O fluxo de trabalho de entrega usa um documento do Microsoft Word e descarta um implante PowerShell até então desconhecido que depende do DNS sobre HTTPS (DoH) como um canal C2”, diz o relatório.\nO DeathStalker representa um conjunto relativamente básico de técnicas, táticas e procedimentos (TTPs) — enquanto o implante UEFI da MosaicRegressor ocupa a extremidade mais tecnológica do espectro APT.\nNo início de outubro, pesquisadores da Kasperky relataram a descoberta de “imagens de firmware UEFI desonestos“, modificadas para fornecer malware, que a equipe chamou de “MosaicRegressor” como parte de uma estrutura mais ampla. Componentes do quadro MosaicRegressor fizeram parte de ataques lançados contra diplomatas e organizações não governamentais africanas, asiáticas e europeias e remontam à Coreia do Norte.\nUEFI é uma especificação que constitui a estrutura e o funcionamento do firmware de plataforma de baixo nível, incluindo o carregamento do próprio sistema operacional. Ele também pode ser usado quando o SO já está funcionando, por exemplo, a fim de atualizar o firmware. O bootkit de firmware UEFI que faz parte do MosaicRegressor carrega o próprio sistema operacional, o que significa que um ator de ameaças pode modificar o sistema para carregar malware que será executado após o sistema operacional ser carregado. Assim, ele será resistente à reinstalação do sistema operacional ou mesmo à substituição do disco rígido, disseram os pesquisadores.\nO relatório acrescentou que os ataques da APT aumentaram nas últimas semanas no Sudeste Asiático, no Oriente Médio e em “várias regiões afetadas pelas atividades de grupos APT de língua chinesa”.\n“No geral, o que isso significa para especialistas em segurança cibernética é o seguinte: os defensores precisam investir recursos na caça de atividades maliciosas em ambientes novos, possivelmente legítimos, que foram menos examinados no passado”, concluiu Jungheit. Isso inclui malware que é escrito em linguagens de programação menos conhecidas, bem como através de serviços legítimos em nuvem. Acompanhar as atividades dos atores e os TTPs nos permite seguir à medida que adaptam novas técnicas e ferramentas e, assim, nos preparar para reagir a novos ataques a tempo.”\nSegurança eleitoral vira responsabilidade em toda comunidade\n3 passos para a construção de um plano de resposta a incidentes resiliente\nPrevious post Segurança eleitoral vira responsabilidade em toda comunidade\nNext post 3 passos para a construção de um plano de resposta a incidentes resiliente


Vinho Tinto Doce Sorocaba - Vinho Tinto Suave Doce - Vinícola Giaretta Vinhos e Espumantes\nO vinho tinto doce Sorocaba tem uma poderosa harmonização com massas, principalmente as de molho vermelho, contribuindo para acentuar o sabor da refeição e trazer satisfação. Além disso, o vinho tinto doce Sorocaba pode ser suas características físicas variadas de acordo com o tipo de uva usada na fabricação, que pode ser Isabel ou Bordô, embora a coloração escura e intensa esteja presente em ambas.\nBuscando pelo vinho tinto doce Sorocaba?\nPesquisando por vinho tinto doce Sorocaba? Saiba que a Vinicola Giaretta oferece a solução no segmento de vinhos, como, Champagne Rosé, Champagne Rio Grande do Sul, Champagne Demi Sec, Champagne Moscatel, Champagne, Champagne Suave, entre outros serviços. Isso acontece graças aos investimentos da empresa com ótimos profissionais e instalações de qualidade, buscando sempre a satisfação do cliente e a excelência em produtos e trabalhos.\nO conteúdo do texto "Vinho Tinto Doce Sorocaba" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


TV KZ - Governo paga Auxílio Emergencial Mineiro para nascidos em novembro e dezembro\nA Secretaria de Estado de Desenvolvimento Social (Sedese) finaliza, nesta quinta-feira (21), o pagamento do Auxílio Emergencial Mineiro para o grupo prioritário. Recebem hoje quase 94 mil beneficiários nascidos em novembro e dezembro do grupo prioritário (famílias que implementam as condições para recebimento do benefício e não participam do Bolsa Família e/ou são constituídas por mães solteiras e seus filhos). Foram repassados para este grupo mais de R$ 56 milhões. O valor do auxílio é de R$ 600 em parcela única.\nA partir desta sexta-feira (22), passam a receber as pessoas inscritas no CadÚnico até o dia 22/5/2021, com renda per capita de até R$ 89 reais. O pagamento vai até o dia 29 de outubro e vai contemplar mais de 450 mil pessoas.


O que é Web 3.0 e como ela muda a navegação na internet? | NegociosSC\nO que é Web 3.0 e como ela muda a navegação na internet?\nA Web é um espaço contraditório. Ao mesmo tempo em que ela permite interações entre pessoas e negócios do mundo todo, ela está cada vez mais concentrada nas mãos de poucas empresas.\nVeja o caso da Meta, antiga Facebook. Ela tem os dois aplicativos de mensagens mais usados no Brasil: WhatsApp (usado por 96,4% dos internautas) e Facebook Messenger (62,3%), segundo o relatório Digital 2022: Brazil. Além disso, de acordo com o Sebrae, 84% das empresas brasileiras que digitalizaram seus serviços preferem impulsionar as vendas pelo WhatsApp.\nEntão, o que acontece caso esse uso seja comprometido, como aconteceu em outubro de 2021, quando a Meta ficou fora do ar? Para os pequenos negócios que dependiam desses serviços, isso representou uma queda nas vendas de até 60% no período.\nMas está surgindo uma nova proposta de Web, com foco na descentralização dos dados, que pretende mudar a forma como nos conectamos. É a Web 3.0, ou Web3, que apresentamos a seguir. Acompanhe!\nA Web é uma parte da internet que consiste em páginas que podem ser carregadas por um navegador, segundo a Techopedia. Ela foi proposta em 1989 por Timothy Berners-Lee, conhecido como o criador da World Wide Web, e implementada em 1990.\nOu seja, a Web e a internet são dois conceitos diferentes na prática. Enquanto a internet refere-se à rede global de computadores que permitem a troca de informações, a Web é uma forma de acessar, executar e interligar documentos dentro da internet.\nJá a Web 3.0, como o próprio nome sugere, é uma evolução da Web que chega à sua terceira geração. Portanto, é preciso conhecer o que é cada versão da Web para saber o que está sendo proposto de novo.\nLeia também: A revolução da inteligência artificial na publicidade\nA Web3 propõe uma navegação descentralizada entre máquinas. (Imagem via Freepik)\nEm sua versão inicial, a Web não permitia que os usuários finais alterassem os conteúdos das páginas que visitavam, por isso a Web 1.0 também é conhecida como Web estática. O acesso resumia-se a abrir páginas em um navegador por meio de um protocolo HTTP (Hypertext Transfer Protocol). Esse protocolo permite a transmissão de documentos, como hipertextos, imagens e sons, entre um servidor Web e um navegador Web.\nAinda hoje a navegação na Web baseia-se nesse mesmo princípio de servidor centralizado — basta olhar o endereço dos sites na sua barra de navegação. Então, se há um problema com esse servidor, a informação fica inacessível para o usuário final.\nIsso é uma grande preocupação na medida em que a computação na nuvem torna-se cada vez mais difundida e as empresas acabam recorrendo aos mesmos provedores de serviços. Só a AWS, da Amazon, controla 41,5% do mercado de armazenamento na nuvem, segundo a McAfee.\nEsta nova fase marca a era social da Web, não só pela ascensão das redes como Myspace, Orkut e Facebook, mas pela possibilidade de os usuários alterarem as páginas. Ou seja, é a era do conteúdo interativo ou do conteúdo gerado pelos usuários. Exemplos famosos dessa contribuição estão nas avaliações de produtos em lojas virtuais, na criação conjunta dos artigos da Wikipedia e nas postagens em redes sociais.\nNo entanto, mesmo com essa maior participação do usuário, a Web ainda é bastante centralizada. As big techs do Ocidente (Amazon, Apple, Google, Meta, Microsoft e Google) e Oriente (como Tencent e Alibaba) controlam a maior parte dos dados desses usuários.\nA Web 3.0, ou Web3, muda o paradigma de como as informações são armazenadas e acessadas. Em vez de um local fixo, como um único servidor, a informação é distribuída em redes descentralizadas por meio da tecnologia blockchain. Ou seja, sai um protocolo centralizador como o HTTP e entra o peer-to-peer (ponto por ponto), uma arquitetura de rede em que todos os computadores podem servir de servidor e cliente ao mesmo tempo.\nOutra mudança é a colaboração direta entre máquinas pela inteligência artificial e aprendizagem de máquina. Nesse sentido, o Future Institute Today cita o exemplo da OTOY, empresa de animação gráfica na nuvem que economiza recursos em projetos 3D descentralizando o uso de processadores. Uma rede de parceiros disponíveis faz esse processamento de forma remota.\nNo entanto, a Web3 está em desenvolvimento. O conceito foi fundado apenas em 2014, por Gavin Wood, e ainda tem um longo caminho pela frente. Basta observar como outros exemplos de descentralização, como as criptomoedas, estão reservadas a um pequeno grupo de entusiastas e longe do grande público.\nComo a Web3 impacta os negócios e a sociedade?\nA proposta de uma Web mais descentralizada e com maior controle dos dados pelos usuários é ótima, a princípio. Contudo, a Web3 traz também muitas perguntas.\nUm dos benefícios prometidos por essa nova Web é interação mais direta entre público, criadores de conteúdo e marcas na internet. Atualmente, criadores de conteúdo e marcas estão sujeitas às políticas internas das redes sociais para ter alcance on-line. Por outro lado, com a Web 3.0, tanto a produção quanto o engajamento podem ser remunerados em criptomoedas, sem a interferência dos algoritmos.\nA ideia é que um perfil em NFT contenha todo o histórico de conteúdos gerados por um usuário, criador ou marca. Esses perfis então podem se conectar entre si, engajar e configurar formas de monetização. Mas, nesse caso, como fica a descoberta de novas marcas em um ambiente descentralizado? E como as empresas podem fazer um marketing segmentado sem dados do público?\nOutra questão relevante a respeito da Web3 é a dificuldade de regulamentação. Por exemplo, como controlar a propagação de fake news ou remover sites fraudulentos quando eles não têm um endereço fixo, mas estão espalhados por diversas máquinas?\nA Web 3.0 promove um debate interessante, sem dúvida, especialmente pelo objetivo de distribuir mais equilibradamente o poder na internet. Mas como ela será de fato apenas saberemos com a aplicação gradual dessa transformação.\nFique por dentro de outras tendências em tecnologia com os Principais Insights do SXSW 2022.


Melatonina, chás e outros suplementos para dormir – Andreia Neves – Sono Infantil\nMelatonina, chás e outros suplementos para dormir\nOs problemas relacionados com o sono são muito comuns na sociedade ocidental. Estima-se que 27% das crianças em idade pré-escolar apresentam dificuldades com o sono, sendo as mais comuns a dificuldade em adormecer e os despertares noturnos (Emílio Barceló et al, 2011).\nQuase não há dia em que, no decorrer da minha atividade profissional, eu não seja questionada sobre a utilização de suplementos de melatonina ou chás para ajudar os bebés/crianças a dormir. Decidi, então, escrever sobre o assunto. Este artigo não é um artigo de opinião pessoal, baseia-se em evidência científica e permite fornecer informação aos pais para que possam decidir de forma informada e consciente sobre a utilização deste tipo de suplementos.\nA melatonina é uma hormona produzida pela glândula pineal (localizada no cérebro) e a sua libertação é regulada pelo núcleo supraquiasmático no hipocampo (também localizado no cérebro). O núcleo supraquiasmático é, precisamente, a região cerebral responsável pela regulação do ritmo circadiano (ciclo noite-dia) e só atinge a maturidade pelos 4 meses. A melatonina responde a um ciclo de produção e libertação: mantém-se em níveis baixos durante o dia e atinge o seu pico no início da noite.\nEsta hormona é conhecida como a hormona do sono porque é a responsável pela indução do sono, ou seja, quando a melatonina começa a ser libertada para a corrente sanguínea, começamos a ficar sonolentos.\nPortanto, a melatonina é uma hormona que produzimos naturalmente.\nEntão as crianças que têm dificuldade em adormecer têm pouca melatonina?\nOra vamos por partes: a melatonina é uma hormona que gosta de escuro, na verdade, quando começa a escurecer a nossa melatonina começa a entrar em ação. Mas nós trocamos-lhe as voltas quando começamos a acender as luzes artificiais, inibindo assim a nossa melatonina. Então, se uma criança está exposta à luz, quase sempre demasiada antes de ir para a cama, como podemos esperar que seja capaz de adormecer? A melatonina foi inibida.\nSe lhe inibimos a libertação da melatonina natural porque havemos lhe de dar um suplemento sintético desta hormona? Não seria mais fácil estimular a produção e libertação natural de melatonina?\nComo posso estimular a produção natural de melatonina do meu filho?\nExpondo-o à luz natural durante o dia e minimizando a exposição à luz (principalmente artificial) ao final do dia. Evitar o contacto com ecrãs ao final do dia e proporcionar algum tempo de pouca luz – 20 a 30 minutos – antes do ritual de ir para a cama.\nAs luzes brancas e azuis devem ser evitadas. A melatonina é uma hormona sossegada, precisa de calma para ser libertada, por isso, é importante que o final de dia/início de noite seja tranquilo. Este trabalho, feito de forma sistemática, permite regular a produção natural da melatonina. Não há botões, é um trabalho contínuo e gradual.\nOutra forma de dar melatonina ao nosso bebé é amamentá-lo! O leite materno contém melatonina. E de onde vem a melatonina do leite materno? Da mãe! Por isso, é importante que a mãe também tenha uma produção saudável desta hormona para que ela esteja presente no seu leite.\nHá casos em que a melatonina é mesmo necessária?\nSim, há. A melatonina sintética está indicada em algumas doenças, como: insónia infantil (insónia infantil consiste na dificuldade em iniciar, manter ou consolidar o sono com disfunção das capacidades cognitivas diurnas, ou seja, só existe diagnóstico de insónia se comprovadamente existe uma disfunção durante o dia – dificuldade na realização das atividades próprias para a idade, subdesenvolvimento, entre outras); alguns distúrbios mentais; patologias do espetro do autismo; alguns casos de hiperatividade e défice de atenção e alguns casos de epilepsia.\nA utilização de melatonina nestas patologias deve ser controlada pelo médico especialista e as dosagens recomendadas variam de acordo com alguns países, idade, peso da criança e tipo de perturbação (Irvin et al, 2016; Emílio Barceló et al, 2011).\nPortanto, a melatonina deve ser utilizada em doenças para as quais está indicada e não em dificuldades com os padrões de sono.\nA verdade é que esta hormona sintética é utilizada em muitas crianças sem nenhuma destas patologias – crianças que têm alguma dificuldade com o sono, mas não uma doença.\nSe estou a dar algo sintético ao meu bebé, estou a inibir a sua produção natural. A mensagem que passa ao nosso cérebro é: “não produzas melatonina porque já existe em circulação”. Pois bem, a evidência científica mais recente demonstra que o trabalho comportamental, com medidas adequadas de higiene do sono, é mais eficaz na correção destas dificuldades do que a utilização de suplementos de melatonina Portanto, trabalhar, com medidas amigas e respeitadoras da criança, estas dificuldades com o sono é mais eficaz do que dar melatonina (Irvin e tal, 2016; Mindell et al, 2006; Owens et al, 2009).\nE quanto a chás e outros suplementos naturais para dormir?\nOs chás são totalmente desaconselhados em bebés. Não há evidência científica nenhuma sobre a eficácia deste tipo de produtos na indução e/ou manutenção do sono.\nAndreia Neves – Cardiopneumologista em Medicina do Sono no Hospital de São João e Terapeuta de Sono Infantil na Rede Amamenta


Andrei Wellington - Fórum RM 2020\nAbout Andrei Wellington\nUsando parâmetro em atividade executar código fonte (fv)\nAndrei Wellington replied to Andrei Wellington's topic in [RM] Support Area\nPreciso passar o código da coligada, o mês e ano que o RH está usando no momento para o source code, ai consigo usar dentro da rotina c#, hoje coloquei lá dentro uma variável com o valor chumbado, mas assim todo mês alguém tem que entrar e alterar os valores, e se conseguir pegar do contexto fica automatizado. Obrigado\nAndrei Wellington posted a topic in [RM] Support Area\nCriei uma formula visual com atividade executar código fonte, mas não estou conseguindo usar um parâmetro dentro do código c#. A fórmula até pede o parâmetro, mas não estou conseguindo usar dentro do código fonte. Alguém tem uma ideia de como passar este parâmetro\nAndrei Wellington replied to Daniel Oliveira's topic in [RM] General Tips\nBoa noite!!! Conseguiu resolver a demanda?\nBom dia, simulei aqui e ficou show viu, apenas substitui o bg.jpg que fica nesta pasta: C:\_totvs\_CorporeRM\_FrameHTML\_Web\_App\_Edu\_PortalEducacional\_login\_assets\_img Detalhe o seu arquivo é bem menor que o que utilizamos.\nAndrei Wellington replied to omar's topic in [RM] General Announcements and Versions\nOlá, vou tecer meus comentários aqui sobre a versão 12.1.29. Esta versão trouxe várias novidades para a área educacional, mas também vários problemas, hoje já estamos utilizando a versão 12.1.29.116. Fizemos uma homologação tranquila para a mudança da versão, mas após colocar em produção fomos pegando vários problemas que passaram despercebidos nos testes para a homologação, dentre eles problemas em relatórios, formulas visuais, execução de processos e no aplicativo EducaMobile. Nos relatórios alguns parâmetros passaram a ser desconsiderados na execução, algumas formulas visuais passaram a dar erro e não executar corretamente, o processo de matricula do ensino básico executa, diz que está ok, mas não faz a pré matricula do aluno, a matricula do ensino superior também está com problemas, mas pelo menos existe uma solução de contorno. O EducaMobile pra nós foi o mais critico pois tivemos que desinstalar, pois quando o aluno solicitava para pagar a mensalidade utilizando cartão de crédito, o app passava para o checkout da cielo um valor diferente, por exemplo a mensalidade era de R$ 300,00, o app passava para o checkout o valor de R$ 30000,00. Ainda estamos aguardando a TOTVS dar uma solução para tais problemas. Espero contribuir desta forma com quem está pensando em migrar de versão, assim vou reportando os problemas e soluções que vamos passando.\nChegamos a alterar o CSS sim pois precisamos mudar a cor, mas depois acabamos por deixar o original mesmo e não tivemos problemas. Se quiser coloca o bg.jpg aqui que testo no meu ambiente de homolog pra ver se a imagem tem algum problema de transparencia.\nFormula visual - atividade requisição soap\nAndrei Wellington posted a topic in [RM] Application Formulas\nEstou precisando criar uma formula visual que utiliza a atividade Requisição SOAP com a finalidade de criar uma integração com outro sistema, desta forma preciso fazer duas requisições SOAP. Criei a formula e configurei a primeira atividade Requisição SOAP para fazer a autenticação, e aparentemente ela comunica com o web service adequadamente, mas como consigo pegar o retorno desta autenticação para utilizar na outra Requisição Soap que vai fazer a pesquisa em sí? Na resposta da autenticação tem uma propriedade AutenticarUsuarioResult que eu preciso conseguir pegar para usar na outra requisição. Alguém que já passou por isso ou tenha alguma ideia do que posso tentar?\nEstranho ficar em branco, aqui colocamos uma tela de fundo personalizada e funcionou normalmente, o ruim é que a cada patch tem que recolocar a imagem lá. Dá uma olhada como ficou o nosso (https://www.portal.fsa.br/FrameHTML/web/app/edu/PortalEducacional/login/) e como ficou o da FAM (https://portaldoaluno.vemprafam.com.br/RM/web/app/edu/PortalEducacional/login/) acho que é isso o que vc está querendo fazer, talvez seja algum detalhe no momento de exportação da imagem bg.jpg\nBoa tarde, fiz estes acertos hoje, não sei se da forma correta mas desde que utilizamos o novo portal do aluno está sendo realizada desta forma. Acesso o caminho: C:\_totvs\_CorporeRM\_FrameHTML\_Web\_App\_Edu\_PortalEducacional\_login\_assets\_img estando nele, renomeio a imagem bg.jpg e o logo-responsivo.jpg e coloco outras imagens com o mesmo nome e tamanho, lembrando de manter a transparência do logo-responsivo.jpg. Espero ter ajudado


Familia e Sucessoes - Família e Sucessões | Euclides de Oliveira Advocacia\nEssa é uma pergunta recorrente entre os pagadores de pensão. Como aconteceu com um cliente aflito, que fez um acordo de pensão para a ex-cônjuge, 30% do seu salário, e agora não quer mais pagar porque desconfia da conduta da mulher. Eu respondi que era possível exonerar-se, dependendo de algumas\nÉ conhecido o provérbio romano de que a mãe é sempre certa mas o pai\nA citação por meio eletrônico já era prevista no CPC, mas sem rigor no seu\nEuclides Oliveira\t17/04/2022\nEssa é uma pergunta recorrente entre os pagadores de pensão. Como aconteceu com um cliente\nEuclides Oliveira\t27/03/2022\nEuclides Oliveira\t23/08/2021\nEuclides Oliveira\t12/07/2021\nEm processo de dissolução de união estável, o homem pretendeu afastar da ex-companheira o direito\nEuclides Oliveira\t20/06/2021\nEm um caso de adultério a mulher traída entrou com ação contra o marido reclamando\nEuclides Oliveira\t08/06/2021\nO Supremo Tribunal Federal, no julgamento do Recurso Extraordinário n. 1.045.273/SE, por votação da maioria\nEuclides Oliveira\t26/10/2021\nEuclides Oliveira\t27/07/2021\nCodicilo é uma espécie de mini-testamento, um diminutivo da palavra “código”, porque serve para disposições\nEuclides Oliveira\t20/06/2020\nO vínculo de inalienabilidade de um imóvel havido por doação não impede que esse mesmo\nEuclides Oliveira\t12/06/2020\nSobre o tema cabe referência à obra Inventário e Partilha, de autoria dos advogados Euclides\nMais sobre sucessões


Ônibus Dublin ↔ Wexford | CheckMyBus\nPassagens de ônibus Dublin ↔ Wexford\nQuais são os ônibus mais baratos de Dublin para Wexford e volta?\nInformação da viagem: Dublin - Wexford\nÔnibus mais barato R$109.82\nDistância 113,6 km\nWexford - Dublin\nAs conexões de ônibus mais barata de Dublin para Wexford\nAs caronas mais baratas de Dublin para Wexford\nAs conexões de ônibus mais barata de Wexford para Dublin\nAs caronas mais baratas de Wexford para Dublin\nAo procurar ônibus com partida em Dublin com chegada em Wexford, você vai encontrar preços que oscilam a partir de R$ 109,82, com viagens que levam 2h 0m. Por isso, comparar vale à pena! Use nossa ferramenta de busca de passagens de ônibus para encontrar todas as ofertas com partida em Dublin para Wexford e escolha dentre as promoções oferecidas pela empresa Bus Éireann.\nNão é complicado encontrar uma passagem em conta com partida em Dublin até Wexford, mas encontrar um ônibus muito confortável pode ser aborrecedor – em particular se você não sabe onde procurar. E por isso que a CheckMyBus está aqui para te ajudar. Você pode verificar todas as ofertas disponíveis e escolher a melhor. Se você quer chegar logo , pegue a opção mais rápida; escolha o ônibus com preço mais baixo se o mais importante é economizar ou embarque no ônibus que oferece mais vantagens à bordo. Enquanto bagagem de mão, ar refrigerado e poltronas com mais espaço são oferecidos em muitos ônibus, algumas companhias de ônibus oferecem milhas, tomadas, salas vip em rodoviárias, conexão com internet. Todos os detalhes você pode encontrar em nossa busca: introduza os detalhes da sua viagem e clique em "Buscar" e dê uma olhada nos caminhos disponíveis. A propósito, se você pegar o ônibus com partida em Wexford até Dublin, você pode ter conexão com internet embarcando com Bus Éireann. Nós te ajudaremos a escolher a melhor viagem de ônibus com partida em Dublin até Wexford ida e volta, mais confortável e conveniente do que viajar de trêm ou avião.\nUsando nossa ferramenta de busca você encontrará agora promoções de passagens para o trecho Dublin - Wexford por apenas R$ 109,82. Procure diferentes datas para viajar, porque muitas vezes os preços de passagens podem ser mais baratos em datas diferentes. Dar uma olhada nos outros meios de transporte também pode valer à pena, assim você pode encontrar as melhores ofertas dentre trens, caronas e vôos. Comparar vale à pena!\nPontos de parada de onibus em Dublin e Wexford\nCompare Dublin e Wexford\nO preço de um táxi é 73% mais barato em Dublin do que em Wexford.\nO preço de uma passagem de ônibus é 39% mais barato em Dublin do que em Wexford.\nO preço de um jarro de cerveja é 71% mais barato em Dublin do que em Wexford.\nO preço de uma garrafa de água é 84% mais barato em Dublin do que em Wexford.\nO preço de uma refeição é 36% mais barato em Dublin do que em Wexford.


ASPOL/PB convoca Assembleia Geral extraordinária da categoria :: Aspol/PB\nPágina inicial > ASPOL/PB convoca Assembleia Geral extraordinária da categoria\nASPOL/PB convoca Assembleia Geral extraordinária da categoria\nA Associação dos Policiais Civis de Carreira da Paraíba – ASPOL/PB realizará na próxima terça-feira (21), às 8h da manhã, Assembleia Geral Extraordinária da categoria. A ação, que poderá deliberar uma paralisação de 24h, acontece na Praça dos Três Poderes, em frente à Assembleia Legislativa.\nNo mesmo dia, será votada na Assembleia Legislativa a proposta de Lei 1.664/2017, que trata das vagas para “Promoção da Polícia Civil, Plantões extraordinários e Acumulações”. O novo texto deve ser retificado, pois retirava 20 vagas de agentes de investigação classe especial em relação à Medida Provisória n. 222.\nA atual distribuição de vagas foi construída de maneira desproporcional, ficando algumas categorias com vagas indisponíveis para classe especial. O documento construído por alguns delegados beneficia apenas a categoria dos delgados e consiste em alterar a Lei 8.672/2008, dobrando somente para eles a quantidade de vagas disponíveis para sua classe Especial, deixando inalteradas as demais vagas das outras categorias, numa demonstração de construção unilateral.\n"Convoco os policiais para protestar e dar um BASTA nas injustiças que estão prejudicando 87% dos policiais civis. Compareça e traga sua família. Participe da grande Assembleia Geral conjunta da ASPOL, SINDPERITOS e ATENEPOL. A Polícia Civil não tem donos. Queremos igualdade”, disse a presidente da ASPOL/PB, Suana Melo.


3x4x3: Notas europeias - Minuto Zero\n3x4x3: Notas europeias\nEm Londres, na passada quarta-feira, o Benfica de Jorge Jesus jogava mais do que uma histórica passagem às meias-finais da Champions o estatuto europeu do seu projecto. Pedia-se aos encarnados uma exibição inteligente, percebendo que o Chelsea iria entregar a posse ao Benfica explorando o contra-ataque.\nMais do que posse, o que o Benfica precisava era de facto qualidade na forma como deveria entender os momentos do jogo: ora acelerando em posse, ora mantendo-se organizado mesmo com bola, procurando não dar espaço na zona entre os centrais o meio-campo com Matic e Witsel.\nO penalty a favor do Chelsea e expulsão de Maxi viriam no entanto complicar uma exibição até então de qualidade, com oportunidades e sagacidade, fazendo perceber claramente que a diferença de qualidade entre as equipas estava longe de ser gritante.\nO primeiro grande erro dos encarnados, tem que ver com um problema de atitude competitiva: num jogo fora, num jogo de quartos de final da Champions, num jogo em aberto e com possibilidades de prolongamento reais, discutir decisões arbitrais dá normalmente azo a cartões desnecessários, que se reflectem depois no desenrolar do jogo. Foi sobretudo por isso que Jesus viu a equipa reduzida a 10 no final da primeira parte, e foi obrigado a perceber que de facto, valia mais pensar no jogo de segunda próxima com o Sporting, do que propriamente obrigar os jogadores a um desgaste inglório.\nCom a expulsão de Maxi, a eliminatória mudou. No segundo tempo, as entradas de Djaló e Nelsón Oliveira, deram outro gás a uma equipa desgastada, reavivando o sonho com o golo tardio de Javi.\nFica a atitude colectiva, mesmo depois do treinador à muito ter baixado os braços (embora se perceba porque). Qual o pensamento de Jesus no balneário pós-jogo? Certamente reconheceu que de facto, o grupo de jogadores que tem a seu cargo tem potencial para chegar longe na Europa e ser campeão. Perdeu a eliminatória mas ganhou uma equipa com outro espírito competitivo. Até mesmo Cardozo e Gaitan, dispensados do jogo na segunda parte, devem ter saido de Standford Bridge com ganas para ganhar o próximo jogo.\nAntes, na terça, o jogo mais interessante desta segunda-mão: em Camp Nou, Barcelona e Milan voltavam a encontrar-se, depois de um jogo azarado para a equipa culé em Milão onde saiu sem marcar.\nMais um vez, Guardiola entrou com o "seu" 3x4x3, com Dani Alves como ala na primeira parte, fazendo todo o corredor direito, aparecendo no meio campo Xavi, Iniesta, Cesc e Messi em combinações pelo espaço central, com Cuenca a fixar o lateral contrário junto da faixa esquerda.\nNão foi uma exibição brilhante, aliás, antes do penalty de Nesta, a equipa culé parecia de facto com dificuldades para evitar as investidas rossoneri sobretudo com Ibraimovic baixava para procurar a bola.\nCom 3 defesas apenas, e sem Abidal do lado esquerdo, Puyol aparecia claramente como o elo mais fraco, dando demasiado espaço para entradas de Robinho e Nocerino vindo de trás.\nCom o 2-1, o Milan quebrou. Na segunda parte, já com Daniel Alves fixado a lateral-direito numa defesa a 4, Cuenca passou para o lado direito, deixando Iniesta do lado contrário. A troca de Xavi por Thiago, e de Keita por Cesc, dariam ao Barcelona rotação suficiente para controlar a partida até final, criando sempre várias oportunidades, frente a um Milan extenuado.\nEm suma, penso que o Barcelona teve a sorte do seu lado no 2-1, caso contrário o Milan puderia ter causado mais problemas. Mesmo sem esse golo, com os reajustes de Guardiola depois dos primeiros 45 minutos, ficou claro que o Barcelona está num outro patamar onde o Milan de Allegri dificilmente chega neste momento.


[E-BOOK] Coleção Harry Potter. ~ Samsung Chat 335\n11:03 Samsung S3350 -Ch@t 335 Comentarios\nHarry Potter I - A Pedra Filosofal\nHarry viveu, desde bebê, na casa dos tios trouxas, porque ficou órfão quando seus pais perderam uma batalha com o bruxo mais temido de todas os tempos. Aliás, os Potter foram magos lendários e por isso Harry passa boa parte da história tentando provar que não é apenas um nome famoso. Só aos 11 anos, quando ele recebe uma carta confirmando sua matrícula na escola de feiticeiros, é que o menino descobre que tem poderes. Até então, ele se considerava um garoto como outro qualquer...\nHarry Potter II - A Câmara Secreta\nHarry Potter III - O Prisioneiro De Azkaban\nHarry Potter IV - O Cálice De Fogo\narry Potter V - A Ordem Da Fênix\nFinalmente Rowling presenteia os fãs com “Harry Potter e a Ordem da Fênix”. Os fãs ficaram muito tensos e com o coração nas mãos. A razão é óbvia: A volta do arquivilão Lorde Voldemort e seus Comensais da Morte. Indubitavelmente a morte de um amigo de escola e as lições de como tolerar dor insuportável não são elementos comuns de uma estória para crianças. Porém são uma realidade caraterizada pelo rito de passagem. “Harry Potter e a Ordem da Fênix” está mais complexo e consegue prender o leitor com desenvolvimento dos personagens a sua trama assim como nos episódios anteriores. Potter já é um adolescente e os poucos vai amadurecendo; Hogwarts se transforma em um pesadelo. A narrativa é caracterizada por um clima tenso e conturbado. As vitórias não são meras sorte ou acaso e se baseiam em iniciativas audaciosas do próprio Potter e seus amigos.\nHarry Potter VI - O Enigma Do Príncipe\nHarry Potter e o Enigma do Príncipe traz a história de seu sexto ano na escola de magia de Hogwarts. Em meio à batalha entre o bem e o mal, o poder de Voldemort e seus seguidores está aumentando dia após dia e a luta contra Voldemort não está indo bem. Ron procura por nomes familiares nas páginas do obituário do Profeta Diário. A Ordem da Fênix já sofreu algumas perdas. Os gêmeos Weasley ampliam seus negócios. Adolescentes lutam e se apaixonam. As aulas não têm sido fáceis, embora Harry receba ajuda do misterioso príncipe. Em Hogwarts, Harry procurará pela verdadeira e completa história do menino que se tornou Lord Voldemort - e assim, descobrirá o que pode ser sua única vulnerabilidade.\nHarry Potter VII - As Reliquias Da Morte\nÚltimo Livro da Série ( e na minha opnião o melhor) mostra a que fim chega a grande história de sucesso que foi o desenrolar por seis livros da história do bruxinho Harry Potter na sua épica batalha contra o senhor das trevas "Lord Voldemort". Então façam suas apostas, Harry morrrerá ou não na batalha final????\nPosted in: [E-BOOK] Coleção Harry Potter.


Cidades-sede da Copa vão mapear emissões de gases poluentes durante evento\nSerão mapeadas as intervenções para a preparação até o deslocamento dos torcedores durante a competição\npostado em 24/10/2013 10:19\nO Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente, o Ministério do Meio Ambiente e o Ministério da Ciência, Tecnologia e Inovação vão capacitar agentes nas 12 cidades-sede da Copa do Mundo para mapear as emissões de gases de efeito estufa durante o megaevento -- desde as intervenções para a preparação até o deslocamento de torcedores durante a competição -- que serão reunidas em um inventário. Brasília recebeu o workshop na segunda e terça-feira (21 e 22/10).\nA compilação dará base para iniciativas de redução e compensação e também incluirá o inventário de emissões da Copa das Confederações. Os principais resultados esperados para os workshops são a qualificação de políticas públicas locais sobre mudanças climáticas, mais contribuições para a estratégia nacional de mitigação de emissões, o fortalecimento das iniciativas locais de compensação dessas emissões e transferência de conhecimento sobre inventários de emissões e medidas de compensação.\nApós Brasília, o workshop será realizado em todas as demais cidades-sede da Copa do Mundo 2014. Natal receberá a oficina nos dias 24 e 25 de outubro, Cuiabá e Curitiba em 31 de outubro e 1; de novembro, Recife e Salvador em 4 e 5 de novembro, Fortaleza e São Paulo em 11 e 12 de novembro, Belo Horizonte e Porto Alegre em 18 e 19 de novembro, e Manaus e Rio de Janeiro em 21 e 22 de novembro.


Sebrae promove oficina de inovação voltada para prefeito e secretários municipais de Chapadão do Sul – Cidade Empreendedora\nSebrae promove oficina de inovação voltada para prefeito e secretários municipais de Chapadão do Sul\npor\tAmanda Maia\t/ terça-feira, 28 setembro 2021\t/ Publicado em Chapadão do Sul\nRealizada por meio do programa Cidade Empreendedora, capacitação teve o propósito de auxiliar na melhoria dos processos públicos\nNa tarde dessa segunda-feira (27), secretários municipais e o prefeito de Chapadão do Sul, João Carlos Krug, participaram de uma capacitação sobre inovação promovida pelo Sebrae/MS. A oficina Inn Xperience foi realizada por meio do programa Cidade Empreendedora, executado pela segunda vez no município desde abril deste ano.\nCom a proposta de auxiliar os gestores municipais a melhorarem os processos públicos, a capacitação trouxe uma ferramenta de ideação para que o grupo pudesse analisar de que forma as tarefas são executadas e quais melhorias poderiam ser implementadas. Na data, a oficina foi ministrada pela consultora do Sebrae/MS, Érica Jacob, e envolveu também uma parte prática.\n“Abordamos a inovação, não no sentido de novas tecnologias, mas com a ideia de entender o que pode ser melhorado na forma de execução com aquilo que já existe. Então, o objetivo foi ajudá-los a inovar para produzir um resultado similar, mas com a melhoria dos processos anteriores. A oficina foi feita de forma dinâmica para que todos pudessem contribuir e identificar quais eram os pontos de contato negativos dos processos. A partir daí foram pensadas nas melhorias que poderiam ser implementadas. Essas melhorias irão compor um plano de ação que trará um impacto positivo para o processo”, esclareceu a consultora do Sebrae/MS.\nDe acordo com o prefeito de Chapadão do Sul, João Carlos Krug, a oficina foi bastante produtiva e trouxe soluções que irão auxiliar a prefeitura. “Conseguimos levantar as dificuldades que cada secretário tem enfrentado, os pontos que têm atrapalhado um pouco o trabalho e o que podemos melhorar em cada secretaria. Fizemos esse levantamento e depois pensamos em soluções para facilitar o nosso dia a dia e fazer com que possamos oferecer, com o que temos hoje, cada vez mais, para a nossa população. É o Sebrae e o programa Cidade Empreendedora ajudando Chapadão do Sul a melhorar a gestão municipal”, pontuou o prefeito.\nEntre os gestores municipais que participaram da oficina, esteve o titular da Secretaria de Desenvolvimento Econômico e Meio Ambiente (Sedema), José Teixeira Júnior, que ressaltou a importância do encontro não só para a melhoria dos processos, mas também para aproximar a equipe. “Além de trazer inovação para que a gente solucionasse os problemas, o encontro também promoveu a integração dos secretários. Trabalhamos em quatro eixos: processos, infraestrutura, compras públicas e cultura do servidor. Selecionamos um problema por eixo para que solucionássemos de forma inovadora e trouxéssemos uma estratégia de resolução para as dificuldades que aparecem no dia a dia. Acredito que foi bastante produtivo e agora a gente espera fazer algo específico para cada secretaria municipal”, ressaltou o secretário.\nSebrae e prefeitura lançam Plano de Desenvolvimento Econômico de Chapadão do Sul\nChapadão do Sul apresenta saldo positivo em resultados do Plano de Desenvolvimento Econômico\nRetrospectiva e plano de ações para 2019 do Cidade Empreendedora é tema de reunião em Chapadão do Sul


Os melhores pacotes Ketchikan 2019 - TripAdvisor\nMelhores pacotes e férias Ketchikan\nPacotes de viagens para Ketchikan\nQuer reservar férias em Ketchikan? Se você está em busca de férias românticas, viagem em família ou opções com tudo incluído, os pacotes de férias do TripAdvisor Ketchikan são a maneira mais simples e barata de planejar sua viagem.\nEncontre o pacote de férias perfeito para Ketchikan no TripAdvisor. Compare preços de voos e de hotéis em Ketchikan. Viajantes como você fizeram2.372 avaliações e publicaram19.353 fotos de hotéis em Ketchikan. Reserve hoje uma viagem para Ketchikan!\nHotéis para famílias em: Ketchikan\n“o hotel tem boa localizacao, limpo e café da manhã incluído. Traslado para o porto foi ótimo e achei muita boa opçao para ficar uma noite em Ketchican e pegar o navio no dia seguinte. Nao tem ar...”\nHotéis luxuosos em: Ketchikan


7 técnicas mais eficazes para aumentar a produtividade no trabalho | E-goi\nAumentar a produtividade — e, consequentemente, os rendimentos — sem comprometer os prazos e a qualidade do trabalho é o objetivo de qualquer profissional. Contudo, como combater alguns hábitos errados, driblar distrações do dia a dia e vencer a procrastinação?\nA sua rotina está cada vez mais corrida e o excesso de informação, às vezes, o leva a pensar em várias coisas ao mesmo tempo e não se concentrar totalmente em nada? Esse é um dos males do século XXI: as pessoas têm essa dificuldade e o resultado disso é o estresse e resultados que poderiam ser melhores.\n1. Liste e priorize as suas tarefas\n2. Afaste-se de qualquer distração\n3. Saiba administrar o seu tempo\n4. Utilize métodos que facilitem a produção\n7. Evite o excesso de perfeccionismo\nOrganização é o segredo para aumentar a produtividade. Programar suas atividades e ter controle de como e quando realizá-las é uma ótima maneira para ter certeza de que as fará e de que haverá tempo hábil para executá-las em um só dia.\nSendo assim, no dia anterior, faça uma lista com suas principais obrigações por ordem de prioridade. Esse é o momento em que se deve refletir sobre as urgências de cada uma delas e acomodá-las de acordo com seus horários.\nPara tanto, você pode utilizar planilhas, bloco de notas do celular ou uma lista simples em uma folha de papel mesmo. O interessante é que, conforme for realizando cada tarefa, você possa apagar aquele item ou riscá-lo.\nEssa dica pode parecer óbvia, mas, muitas vezes, não percebemos que a distração pode ser o nosso celular inocentemente pousado em nossa mesa, por exemplo. Ouvir o toque de mensagem recebida no Whatsapp e a notificação de um vídeo novo no seu canal preferido no YouTube podem ser outras formas de tirar o foco daquilo que é realmente necessário: o seu trabalho.\nA nossa sugestão é desativar as notificações de redes sociais e aplicativos do seu celular ou, então, apenas desligar o aparelho enquanto realiza uma tarefa que demanda maior atenção. Sabemos o quanto essas tecnologias são presentes e positivas na vida das pessoas, porém usá-las demais não fará seu trabalho ficar pronto, tampouco ser entregue dentro do prazo.\nÉ preciso uma boa dose de disciplina e vontade para entender que há hora para tudo. Afinal, ninguém está dizendo que você não pode checar seus e-mails ou acessar seus perfis na internet, apenas que é mais viável fazê-lo no momento certo.\nProfissionais de sucesso sabem administrar o tempo que possuem. Aliás, compreendem que isso é fundamental para o bom desempenho de suas funções e para manter uma rotina mais saudável. Posto isso, é interessante que você também aperfeiçoe a sua gestão desse recurso.\nUma vez identificadas as suas obrigações diárias, busque determinar um prazo para cada uma delas, por mais simples que sejam. Desse jeito, fica mais fácil manter o foco, porque a pressão de uma data limite serve como motivação.\nOutra sugestão é evitar o “modo multitarefas” e executar uma tarefa por vez. Às vezes, com pressa de resolver todos os problemas, o ser humano tende a extrapolar os seus limites e fazer várias coisas ao mesmo tempo. Isso é péssimo, pois sabota a produtividade.\nCaso esteja parecendo difícil se manter regrado em relação aos horários de suas tarefas, saiba que existem vários métodos que podem facilitar o seu trabalho. Ainda assim, lembre-se: embora sejam ótimas para auxiliar, essas estratégias apenas funcionarão bem se unidas ao seu esforço e boa vontade.\nA mais conhecida é a Técnica de Pomodoro, inspirada naqueles relógios de cozinha, em formato de tomate, que servem para avisar sobre o cozimento dos alimentos. Ele consiste, basicamente, em dividir seu tempo em intervalos de 25 minutos de trabalho e 5 minutos de descanso, e a cada 4 blocos desses intervalos — ou seja, a cada duas horas — é feito uma pausa maior de meia hora. Simples, não?\nOutra técnica que pode auxiliar no aumento da sua produtividade é a Matriz de Eisenhower que serve para definir quais tarefas devem ser realizadas imediatamente e quais podem ser deixadas para depois. Para tanto, é preciso definir quais são importantes e/ou urgentes em uma tabela com quatro quadrantes em um quadrado. Veja:\nquadrante superior esquerdo: importantes e urgentes que precisam ser realizadas primeiro;\nquadrante superior direito: importantes, mas não urgentes, e podem ser agendadas para depois desde que haja atenção com a data;\nquadrante inferior esquerdo: não importantes, mas urgentes, é preciso delegá-las imediatamente a alguém e supervisionar os resultados;\nquadrante inferior direito: nem importantes e nem urgentes, podem, em muitos casos, ser deixadas de lado.\nCertamente você não esperava por essa dica, mas acontece que encontrar uma tarefa que o agrade nas horas vagas colabora bastante para o aumento da produtividade no trabalho. Isso porque fazer algo por prazer pode ser revigorante e contribuir para esquecer, por um tempo, os problemas.\nPortanto, busque um hobby que traga leveza, relaxamento e diversão a sua rotina. Vivenciar diariamente, ou, pelo menos, semanalmente, alguma atividade que o faça feliz — como ler, escrever, pintar, praticar exercícios físicos e tocar algum instrumento musical, por exemplo —, além de conferir momentos agradáveis, também mantém o cérebro em funcionamento, elevando o rendimento no serviço.\nComo está a sua alimentação? Sabia que isso influencia no resultado do seu trabalho? Por exemplo: o consumo excessivo de café no expediente, ao contrário do que muitos pensam, pode ser prejudicial, pois ele pode gerar uma dor de cabeça forte e deixar a pessoa agitada demais, de modo que ela não consiga se concentrar no que é importante.\nOutra sugestão é beber muita água, uma vez que um organismo hidratado garante que o cérebro raciocine melhor. Além disso, não deixe de ingerir muitas frutas, legumes e verduras, dando preferência aos alimentos leves, ricos em fibras e proteínas, e evitando os pesados, cuja digestão exige muita energia do corpo.\nLembre-se: um trabalho não pode perder seu mérito por não ficar completamente perfeito, portanto não faça disso uma obsessão. Dar sempre o seu melhor é ótimo, mas é preciso pensar com os pés no chão na hora de apontar metas e objetivos — jamais buscar resultados inalcançáveis.\nTambém não perca tempo procurando ou remoendo falhas e defeitos, pois, aos poucos, seu ânimo se esgotará e a sua produtividade cairá consideravelmente. Ao invés disso, arregace as mangas e vá à luta. Você já sabe onde está o erro, então trabalhe para melhorá-lo e não seja injusto consigo mesmo, com o seu negócio e com a situação como um todo.\nSeguindo essas 7 técnicas eficazes para aumentar a produtividade, você estará preparado para fazer um ótimo trabalho e colher resultados incríveis no seu negócio, pois a distração e a procrastinação não serão mais problemas no seu dia a dia.\nGostou deste post? Então, não deixe de nos seguir no Facebook, LinkedIn e Twitter para ficar por dentro dos próximos!\n21 maio, 2018 às 17:35\nsensacionais essas dicas, ja que algumas deles eu ja estou colocando em pratica e estar funcionando muito bem.\nmeus parabens e sucesso\n27 junho, 2019 às 20:13\nUm conteúdo melhor que o outro. Parabéns!!!\nQuem bom que gostou Felipe! Continue nos acompanhando! Obrigado e até breve!


Casino da garagem do bacalhau todo o nv mdajo\nCasa do Bacalhau, Gafanha da Nazaré, 1588 gostos · 3 falam sobre isto · 17 estiveram aqui. Bacalhau salgado seco tradicional e derivados; Produtos\nClube do Bacalhau, Lisboa, 4812 gostos · 5 falam sobre isto · 1966 estiveram aqui. O AMOR de sempre a QUALIDADE dos costume, agora também em sua CASA! www.clubedobacalhaudelivery.com Melhor bacalhau que comi em Lisboa, o bacalhau é maravilhoso, crocante por fora e macio por dentro e vem em uma porção que serve bem 2 pessoas. Karla Balieiro Outubro 5, 2013 Serviço excelente. O Rei do Bacalhau (Barra da Tijuca) Av. Marechal Henrique Lott, 120 Loja 104/105: Barra da Tijuca: 2325-5360: O Rei do Bacalhau (Caxias) Estrada Rio- Petrópolis: Caxias: 2671-3075: O Rei do Bacalhau (Encantado) R. Guilhermina 596: Encantado: 2289-7246: O Rei do Bacalhau (Tijuca) Pça. Comandante Xavier de Brito, 10: Tijuca O júri destacou as lascas de bacalhau, a salsa, a cebola e o sal: “A patanisca da Casa do Bacalhau é a mais bonita, a menos gordurosa e a mais crocante”. Entre os critérios da eleição estavam o aspeto, o sabor, a consistência do interior, o equilíbrio entre os ingredientes e a ausência de gorduras excessivas. Restaurante A Casa do Bacalhau, Lisboa: Veja 774 dicas e avaliações imparciais de Restaurante A Casa do Bacalhau, com classificação Nº 4,5 de 5 no Tripadvisor e classificado como Nº 316 de 5.242 restaurantes em Lisboa.\nSem dúvida foi uma boa opção de onde comer bacalhau em Lisboa. Não vejo a hora de voltar. Agora se você procura um restaurante mais estrelado, gostamos também do Solar dos Presuntos, um estabelecimento bem famoso cheio de fotos de artistas e políticos (inclusive brasileiros) nas paredes.\nJul 24, 2016 Os serviÃ§os de informaÃ§Ã£o aventalado, tem bufos em todo o lado. EstÃ£o a garantir o non owners car insurance quotes Angier NC says:. 27 Jun 2020 A LaserPerformance conta já com cerca de 50 colaboradores, todos de na- Para mais informações os interessados construída na garagem da sua casa, próximo do Casino do do, procurou integrar-se na comunidade como bem\nCasa do Bacalhau, Ponta Delgada (Ponta Delgada, Azores). 2.1K likes. O Verdadeiro Bacalhau com o melhor Fado de Portugal\n2021. 2. 4. · No relatório, a Moody´s também considera que as obrigações sustentáveis poderão representar entre 8% e 10% do total da emissão global de … A atracao principal e o cassino. Como bonus fica a poucos passos da gondola de Heavenly. Tudo funciona bem e o atendimento e de primeira, mas falta um certo charme ao hotel. A piscina e coberta, nao tem nenhuma lareira, ou seja, nao parece uma hotel de ski. Volto a ressaltar a qualidade do atendimento e curiosamente a velocidade dos elevadores. MGM Grand Hotel & Casino, Las Vegas: Veja 29.521 avaliações, 9.530 fotos e ótimas promoções para MGM Grand Hotel & Casino, classificado como nº 133 de 282 hotéis em Las Vegas e com pontuação 4 de 5 no Tripadvisor.\n2020. 9. 28. · Aluguer de carros em Chaves. Compare preços de carros de aluguer na cidade de Chaves, distrito Vila Real, Portugal com a reserva online. A partir do nosso motor de pesquisa, consegue reservar um carro em 3 passos. Nas proximidades há empresas de aluguer de carros como a Europcar, Sixt, Avis, Budget, Thrifty, Hertz entre outras.\n26 Out 2017 Nesta receita eu vou ensinar a Dessalgar o Bacalhau em 30 Minutos e você poder fazer a sua receita no mesmo dia , confira o vídeo .\nClube do Bacalhau, Lisboa, 4812 gostos · 5 falam sobre isto · 1966 estiveram aqui. O AMOR de sempre a QUALIDADE dos costume, agora também em sua CASA! www.clubedobacalhaudelivery.com\nAug 04, 2017 · Moagem "O Bacalhau". 2,146 likes · 2,928 were here. Portuguese Restaurant O Palace Station Hotel & Casino também dispõe de um buffet de jantar. São organizados serviços de transporte gratuitos a partir do Palace Station Hotel & Casino de/para o Aeroporto Internacional McCarran, que está a cerca de 16 km. Os Las Vegas North Premium Outlets estão a 15 minutos de carro. 30 ANOS 30 RECEITAS. No âmbito do 30º aniversário da CAXAMAR, o Chef Rui Martins presenteia-nos com as suas deliciosas versões de receitas tradicionais de bacalhau, mas também novas abordagens e reinvenções de clássicos.


Vida de Modelo: Thairine Garcia - Dilson Stein New Models\nHome›Vida de Modelo›Vida de Modelo: Thairine Garcia\nCamaleoa: esse é o adjetivo que a modelo brasileira Thairine Garcia recebeu quando começou sua carreira no mundo da moda, ainda com 12 anos. Hoje, aos 20, essa paulista de Barão de Antonina possui um portfólio invejável e uma carreira internacional consolidada.\nOs passos de Thairine na carreira começaram muito cedo. Quando, após ser descoberta pela Dilson Stein New Models, foi capa da revista “Elle Brasil” e se transformou na modelo mais jovem a conseguir esse feito. Daí para frente, não parou de surpreender o mercado.\nModelo da agência Ford Brasil, já morou em Nova Iorque e hoje reside em Londres. Com 1,78m, Thairine impressiona pelo tom de pele extremamente claro, os olhos de um azul quase transparente, as madeixas naturalmente ruivas e a capacidade de se transformar na frente de uma câmera.\nO apelido de camaleoa veio junto de seu ingresso na profissão. Como toda adolescente que entra cedo no mundo fashion, Thairine Garcia tinha feições bastante juvenis no começo da carreira. Mas bastava ter uma câmera apontada em sua direção que ela se transformava!\nA postura com os ombros jogados para trás, o queixo levemente abaixado e o olhar penetrante passaram a ser sua assinatura. Essa capacidade de se ambientar rapidamente e acertar na atitude para cada foto arrancou elogios de nomes importantes no mercado e abriu portas para grandes trabalhos.\nThairine viu sua carreira passar por ascensão meteórica. Logo depois da histórica capa para “Elle Brasil”, a jovem desfilou para o estilista Marc Jacobs, na semana de moda de Nova Iorque. Mesmo com recomendação de idade mínima de 16 anos, a brasileira brilhou no casting da grife.\nNa sequência, vieram as suas primeiras capas para “Vogue Itália” e “V Magazine”. Com 17 anos, Thairine estrelou campanhas internacionais para marcas como MAC, C&A, Osklen e Tufi Duek. Ainda aos 17, desfilou com exclusividade para a Colcci no São Paulo Fashion Week, substituindo ninguém menos que Gisele Bündchen.\nMesmo com o prestígio de desfilar para Marc Jacobs, aos 13 anos, num dos maiores eventos de moda do mundo, Thairine sofreu com as consequências da intensa fiscalização em relação à sua idade. Vendo a carreira decolar, ela foi impedida de desfilar no São Paulo Fashion Week.\nMesmo cheia de vontade de estrear nas passarelas brasileiras, a jovem modelo apoiou a política que limita a idade das modelos. Na época, deu uma declaração à Folha de São Paulo explicando que “se eles não lhe segurarem, ninguém segura. É bom se habituar aos poucos a esse ambiente”.\nEm 2017, Thairine foi a cara de diversos nomes importantes da moda. Deu personalidade a coleções de ícones da moda, encarou editorias desafiadoras, estampou capas de revistas reconhecidas e emprestou elegância a incontáveis grifes nacionais e internacionais.\nNo último ano, fotografou e desfilou para Dolce & Gabbana; integrou o disputado casting de Giorgio Armani para a Empório Armani e Giorgio Armani Prive Couture; foi fotografada por Mario Testino para a Vogue Hommes; posou para Sonny McCartney para a revista How to Spend it; entre outros trabalhos.\nPor grifes brasileiras, estampou campanhas da estilista Patrícia Bonaldi; foi até Florença fotografar a campanha da coleção “Áurea Trussardi”, da Mixed, para as lentes de Bob Wolfenson; e viajou até a Lapônia Finlandesa para estrelar a campanha “Into the Northern Lights” para a grife Lua Luá.\nThairine Garcia é mais um caso de sucesso de modelos que começaram muito jovens, mas que, com o acompanhamento profissional correto, viram a carreira decolar. Agora, conheça a histórica da catarinense Leila Zandonai, que também deu os primeiros passos como modelo aos 13 anos!\nAmanda Pastore realiza desafio MakeUp proposto pela ...\nMeu filho quer ser modelo, e agora?\nEspecial Vida de Modelo: Caroline Trentini\nprogrammer 11 março, 2018 at 17:14 Responder\nThainã Rosa 22 março, 2018 at 10:37 Responder\nEu estou amando essas dicas\nDilson Stein 23 março, 2018 at 09:28 Responder\nFicamos felizes, Thainã 🙂\nSandra 11 junho, 2018 at 08:54 Responder\nGostaria de saber,como faço para lhe enviar a foto da minhä filha ?\nEla tem 16 anos e 172 de altura.\nDilson Stein 1 agosto, 2018 at 16:39 Responder\nOthon Armada 2 outubro, 2018 at 11:03 Responder\nMinha filha gostaria de ser modelo. Tem 11 anos, por volta de 1, 58m (a mais alta de sua sala), magra (falo que ela é chassi de grilo kkkk) Ruiva/Loira, olhos hora verdes hora azuis e muito desinibida. Nunca incentivamos ela para isso, muito pelo contrário, nunca levamos para ver um desfile etc. Para ter certeza, resolvemos seguir uma indicação de uma amiga, que indicou uma agência aqui em SP. Fomos conhecer a “tal” agência, eles adoraram minha filha mas não gostei da estrutura deles. Vocês estão em SP? Gostaria de enviar fotos para sua avaliação inicial.\nDilson Stein 2 outubro, 2018 at 14:03 Responder\nNós estamos com previsão de retorno a SP capital até final do ano.\nSe você tem interesse que ela participe, pode nos chamar no whats para mais informações 55 9 9630 4359 🙂\nModa Inverno: confira as principais tendências para 2019\nConheça os modelos brasileiros e internacionais que também são atores


Brilho de inverno! Olhos metálicos viram tendência para estação de frio - Revista Marie Claire | Beleza\nBrilho de inverno! Olhos metálicos viram tendência para estação de frio\nMakeup artists apostam em make iluminado para um inverno luxuoso. Confira os principais destaques das semanas de alta costura e inspire-se!\n16 Jul 2015 - 06h01 Atualizado em 16 Jul 2015 - 13h47\nELIE SAAB APOSTOU EM MUITO BRILHO PARA OS OLHOS (Foto: IMAXTREE)\nOs olhos foram o grande destaque de beleza durante as semanas de Alta Costura em Paris e Milão. O inverno 2015 das principais grifes mostrou uma mulher que não busca discrição quando o assunto é maquiagem. Embora o nude permaneça como a opção mais prática para o cotidiano, cores cintilantes ganharam terreno e prometem se consolidar na estação de frio.\nNo desfile de Elie Saab, o makeup artist Tom Pecheux misturou dois tons de sombra para criar um esilo rocker de luxo. A sobrancelha escurecida e os lábios quase naturais arremataram o look.\nALEXANDRE VAUTHIER CRIOU UM LOOK BRONZE SEXY (Foto: IMAXTREE)\nAlexandre Vauthier apostou no bronze sensual para dar um efeito dramático ao make de suas modelos. A pele levemente corada deixou a sombra em gel Fluidline da MAC ser a estrela do make. Os cílios e a sobrancelha permaneceram com aspecto mais natural.\nA FENDI ILUMINOU OS OLHOS DAS MODELOS COM TONS DOURADOS (Foto: IMAXTREE)\nA Fendi iluminou os olhos das modelos com cores douradas na região da linha d'água, contrastando com uma sobra escura no canto externo da pálpebra. A pele quase pálida ganhou vida com a aplicação de blush na maçã do rosto.\nA ATELIER VERSACE CRIOU UM OLHAR MARCADO COM TONS ESVERDEADOS (Foto: IMAXTREE)\nEm um show com milhares de orquídeas, a Atelier Versace apostou no olhar forte, bem marcado e com um desenho definido. Foi usada uma sombra verde metalizada na pálpebra de todas as modelos.\nSaiba o jeito certo de dividir o cabelo de acordo com o formato do seu rosto\nBlog da Maria Clara:Testamos os novos produtos da linha de CC Creams de Make B


Segundo a ciência, a música ‘deprê’ dá a mesma satisfação de comer, beber álcool ou fazer sexo.\nFelipe Gatto Publicado: 28/03/2016 15:22 | Atualizado: 28/03/2016 16:59\nSegundo um estudo realizado pela Universidade de Ohio, nos Estados Unidos, se deixar embalar por hits melosos modifica a química do cérebro e ainda auxilia a superar mais rápido as tão temidas dores de um coração partido.\nDavid Huron, professor responsável pela descoberta, garante que ao ouvir uma baladinha, nossa mente produz mais prolactina, um hormônio que, entre outras coisas, ajuda a reduzir as sensações de desconforto e angústia.\n“A prolactina é um hormônio proteico utilizado para ajudar a reduzir a dor, sendo liberado durante as atividades humanas básicas, por exemplo, quando comemos, quando as mulheres ovulam ou amamentam e, talvez o mais importante, quando fazemos sexo”, explica ele.\nTambém regula as Emoções Negativas\nEm Berlim, na Alemanha, também foi realizada uma pesquisa, divulgada pelo site Plos One, para entender a razão de nos atrairmos tanto pelas músicas melancólicas.\nUma equipe de psicólogos reuniu 772 participantes que preencheram um questionário contando quantas vezes costumavam escutar esse tipo de música e como se sentiam logo depois.\nOs estudiosos descobriram que 76% das pessoas ficavam mais nostálgicas com essa prática e 57% mais tranquilas, fora que uma ampla gama de emoções complexas e parcialmente positivas, como paz e ternura foram despertadas ao ouvir tais canções.\nOu seja, dá para se sentir muito bem ao curtir um som com batidas tristes (ou românticas) sem necessariamente ter que tirar o pé do chão com um axé ou soltar o rebolado com as batidas do funk.\n“Para muitas pessoas, ouvir música triste pode trazer efeitos emocionais benéficos. A música também desempenha um papel importante no bem-estar, oferecendo consolo, regulando o humor e as emoções negativas”, declara Liila Taruffi, líder da pesquisa.\nO “Vício” da Sofrência\nMesmo não sendo difícil desabar em lágrimas ou lembrar do pé na bunda dado pelo seu ex ao escutar uma música triste, a prática pode sim causar prazer.\nO neurocientista Robert Zatorre, do Canadá, segundo publicação da Super Interessante, constatou em um estudo que esse tipo de canção também aumenta a dopamina no cérebro, substância que tem efeitos parecidos com a satisfação de comer, fazer sexo ou beber álcool.\nAo observar alguns voluntários, o especialista notou que quanto mais eles se arrepiavam com os acordes melancólicos, mais dopamina era liberada no corpo da galera. Dai a razão de apertarmos o play novamente e ouvirmos o som várias vezes.\nAgora que sabe tudo isso, se quiser sair da fossa ou pelo menos “curtir” esse momento de uma maneira mais leve, pode usar e abusar sem medo dos hits melosos. Obrigado, Adele!\ntags: angústia , bem estar , Bombou , canção , cerebro , curiosidade , curioso , depressão , dopamina , dor , emoção , fossa , humor , lágrima , mente , musica , nostalgia , pé na bunda , prazer , saúde , superação , superar , tristeza