A minha namorada de 28 anos tem claros sintomas de depressão - como melhor falar com ela | Fórum Saúde\nA minha namorada de 28 anos tem claros sintomas de depressão - como melhor falar com ela\n2011-08-18 15:56:2318 Agosto 2011 editado\nprecisava muito de ajuda, porque a minha namorada de 28 anos tem claros sintomas de depressão (isolamento de todos que adorava,perda de objectivos,falta de paciência, alterações de humor subitas,tenta fazer-se feliz e depois apaga-se, está uma pessoa completamente diferente,etc);era uma pessoa muito calma e pacifica, mas muito sismática, penso k devido ao facto de estar já a 2 anos a trabalhar numa ilha do nosso país,\nausente de toda a família e de mim próprio visto que é muito agarrada a nós...O problema começou a manifestar-se 15dias antes das férias grandes quando me disse k estava indecisa em relação a nós após 8anos de namoro, e com objectivos pra ficarmos juntos...\nestá completamente isolada de todos e da propria mãe, k sempre foi a sua melhor confidente como eu, perdeu peso, dormia mal, e com dores de cabeça...\nSempre tivemos uma relação maravilhosa, e agora parece k me odeia por tudo, não sabendo eu já como lidar com isto e ela recusa ajuda médica...!!!\ndizendo sempre k nós é k estamos malucos da cabeça...\nmas a verdade é k perdeu muito peso, chorava todos os dias por varios problemas k surgiam no trabalho e este estilo de vida, parece sempre revoltada e com fortes alterações de humor, não conseguindo ninguem meter juizo na cabeça dela a levala ao médico...!\ntambem já tentei de tudo para não terminar-mos e continuar-mos com nossos objectivos de vida, inclusivel convidei pra ferias e até recusou depois de ser uma coisa k ela adorava e já tinhas combinado..!\npor favor, deêm as vossas opiniões de até como melhor falar com ela e chegar ao seu coração, pois até ja a mim me afecta, e até ja me sinto com depressão tambem...!!\nobrigada desde já a todos pelo apoio k possam dar...\n2011-08-26 18:41:3426 Agosto 2011\nOlá rcpvs, consigo sentir nas suas palavras a sua tristeza e a sensação de impotência ao tentar ajudar a sua namorada, sem surtir efeito. Também é normal que sinta alguma frustração resultante das conversas que tem tido com ela, certamente algumas terminando em discussões. A depressão é uma "doença" bastante paradoxal. Às vezes, quanto mais queremos uma pessoa, mais a afastamos. E é uma coisa que não sabemos explicar bem porquê. Perdemos mais facilmente a paciência com aqueles que nos são mais próximos. Talvez porque é com eles que nos sentimos mais a vontade, porque com eles podemos ser nós próprios e manifestar as nossas emoções. A sua namorada parece estar, claramente, com algum tipo de perturbação do humor. Há quanto tempo você e e família têm notado essas alterações? É importante tentar perceber quando começaram os sintomas, há quanto tempo perduram, se se têm agravado...? Será que o início dos sintomas teve alguma relação com algum acontecimento de vida. Referiu o fato de estarem longe, por a sua namorada ter ido trabalhar para uma ilha? Os sintomas começaram quanto tempo depois disso? Não fez qualquer referência a como foi a vossa relação durante o tempo que a sua namorada esteve longe? Como comunicavam? Com que frequência? Quantas vezes se viram durante esses dois anos? Se comunicavam por telemóvel ou através da Internet diariamente, ou quase diariamente, certamente estava a par do dia-a-dia da sua namorada... Houve algo que tivesse acontecido com ela? Por exemplo, ela inicialmente devia sentir-se sozinha, não conhecendo ninguém... Conseguiu fazer alguns amigos ou o dia a dia dela era praticamente do trabalho para casa ou de casa para o trabalho? A informação que deu é apenas uma ínfima parte da vida de alguém, por isso o que posso fazer é apenas especular. Será que a sua namorada, como referiu era muito apegada a vocês e não tinha nenhum amigo nem suporte na ilha onde estava começou a isolar-se cada vez mais?\nQuanto as dúvidas da sua namorada em relação a vossa relação podem ser resultantes do estado deprimido em que ela se encontra. Falo por experiência própria, já há vários anos que me encontro num estado semelhante e às vezes não quero ver ninguém. Às vezes uma pessoa entra num desespero tal que acha que ninguém nos pode ajudar, nem as pessoas mais próximas. Achamos que estamos sozinhos no mundo e negamos todas as tentativas de ajuda.\nA minha sugestão é: tente aproximar-se dela, devagar, mostrando-lhe que está ali, criando um espaço seguro e confortável para ela se exprimir (de preferência depois do trabalho, num local com pouca luz e sem ninguém por perto que possa interromper ou incomodar). Diga-lhe que compreende que ela está a passar um momento difícil, que gostava muito de a poder ajudar, nem que fosse só escutando-a e espere, nem que ela inicialmente não diga nada fique lá (segure-lhe a mão, se ela não consentir o toque nesse momento então não insista, fique apenas ao lado dela). Diga-lhe que está preparado para ouvir o que quer que seja. Se há em si alguma mágoa resultante de discussões anteriores tente perdoar. É importante que vá para a conversa cheio de amor e de paciência, pois vai precisar! Oiça-a e tente não fazer juizos de valor, fique mais numa posição de ouvinte atento do que de "oferecedor de soluções". Faça perguntas dirigidas a ela e aos seus sentimentos e muito importante: Não a julgue nem a critique (é muito importante que não faça qualquer julgamento no decorrer da conversa porque o mais provável é que ela se retraia novamente). As pessoas que sofrem de depressão não toleram muito bem os julgamentos porque estão demasiado frágeis para os suportarem. Tente compreende-la a fundo, escutando-a e pondo-se no lugar dela. Mostrando-lhe com todo o seu ser: eu amo-te e estou aqui contigo. Conhece a música Angel de Robbie Williams? Não sei se será fã desse tipo de música, mas oiça-a. Há uma parte que diz "she offers me protection, a lot of love and affection, wheter I'm right or wrong" e é isso que é importante mostrar-lhe e que ela sinta. Esteja preparado para tudo, numa atitude aberta. E faça-o num dia em que se sinta emocionalmente estável (ou mais estável), porque se parte para a conversa irritado, cheio de ressentimento e raiva escondida, pronto para fazer acusações, o mais certo é que a conversa traga mais efeitos nefastos do que benéficos. Se sentir necessidade de expor os seus sentimentos à sua namorada, seja assertivo, tentando não o fazer num tom acusatório. Se decidir ter essa conversa faça-o com todo o coração. Pode ser muito importante, porque se a conversa correr bem, será mais fácil convencer a sua namorada e procurar apoio psicológico. Não a faça sentir-se forçada, como se fosse uma obrigação. Depois de criar o ambiente ideal, de a escutar, de lhe dar carinho, diga-lhe isso como uma sugestão, que talvez fosse importante para ela se voltar a sentir bem como antes, que afinal de contas é isso que ela quer, ninguém gosta de sofrer. Se ela tiver algum preconceito ou alguma relutância, mas de mesmo assim de mostrou um tanto receptiva para a sua sugestão, óptimo! Tente ajudá-la a ultrapassar essa relutância. Você saberá certamente o que fazer!\nAs pessoas são diferentes, mas só em jeito de partilha, talvez possa ser útil: nos momentos em que estou mais em baixo, o que dificulta mais a comunicação entre mim e o meu namorado é eu sentir que ele está a negar os meus sentimentos. Isso acontece especialmente quando o que eu digo é dirigido a ele. Por exemplo, eu digo-lhe "senti isto" e ele acha isso absurdo. Quando alguém acha o que sentimos absurdo isso faz-nos sentir tão mal, faz-nos sentir a nós próprios absurdos. Afinal quem controla o que sente? Ninguém. Podemos é controlar a forma como exprimimos. Mas quando sentimos algo, sentimos e pronto. É importante que os nossos sentimentos não sejam negados e sim validados.\nEspero ter ajudado um pouco. Tente também recolher informações junto de pessoas próximas (se é que já não o fez).\nEstas pessoas agradeceram ou concordaram com esta mensagem: rcpvs\n2011-08-31 17:20:4331 Agosto 2011\nolá lost_soul, obrigada por tudo, ela é portuguesa e foi trabalhar para os açores, é prof. primária, e vem todas a ferias pro continente.\neu comecei a notar um afastamento dela depois da pascoa no ultimo periodo lectivo.ela é uma pessoa muito timida e reservada,e talvez um pouco sismática tambem, sendo eu o porto seguro,\ná pouco tempo a mãe confidenciou-me k ela chorava quase todos os dias lá nos açores á noite por estar tão longe de nós, e vivia mesmo sozinha depois das 5h-6h fechava-se em casa e preparava todas as noites as aulas do dia seguinte,mas nós ligavamos todos os dias por telemovel á noite e ao deitar, até por msn tambem...este sintomas têm cerca de 3 meses,eu tambem devo ter culpa no cartorio porque este ano consegui um trabalho novo em contabilidade e foi dificil habituar-me aquele stress todo, talvez destanciando-me um pouco mais dela e chegando a casa cansado...mas sempre fui muito carinhoso e fiz tudo por ela neste 8 anos de namoro, inclusivel fui com ela para os açores no seu 1º ano de colocação, mas não consegui emprego lá e regressei com ela nas ferias e fequei por casa, isto em 2009-2010...mas 15 dias antes de regreesar para estas ferias grandes, ela avisou-e e comunicou-me k estava indecisa em relação a nós, ao nosso namoro, e até quando iamos conseguir viver assim afastados...!eu respondi sempre pra ter força, e k ja passa-mos por coisas dificeis da vida tambem aviamos de ultrpassar esta,...quando um dia antes do voo pediu-me o favor de não ir com os pais dela ao aeroporto esperala, porque ia um sobrinho dela tambem e não tinha-mos lugar pra todos,mas vi k era uma desculpa pois podia levar o meu carro proprio como fazia das outras vezes...!mas lá fui eu, logo após a chegada notei uma uma euforia nela k não era normal a fazer-se de muito feliz, (das outras vezes ficava feliz de nos ver, mas vinha cansada da viagem como era normal) e outro sintoma no aeroporto, ela arreguilava muito os olhos para se concentrar no k nós diziamos, isso tb nunca foi normal nela,...bem, quando chuegamos a casa é k foi pior:o racionicio dela estava completamente alterado e sem paciencia pra ninguem, inclusivel uma sobrinha k tem de anos e k ela adorava, chegou a virar-lhe as costas para varias vezes por causas das birras da pequena...estava muito mais magra e cansava-se a comer, e disse k tinhamos k ter paciencia com ela porque lá nos açores so comia sandes...(tambem me confessou ter muitas dores de cabeça encanto nos açores, e dormir sempre muito mal e acordar muitas vezes sobressaltada)... passada essa noite, quando todos foram dormir e virou-se pra mim e disse: temos de conversar porque nós não estamos bem, e começou a dizer k só me via como um amigo, k passamos de bons namorados a bons amigos, e eu tentei sempre manter a calma sem a chatear, dizendo k tinhamos um amor lindo e pra lutar por ele...mas falamos apenas 10-15 minutos para elanão se cansar muito...fomos deitar mas não quis ficar comigo como de costume faziamos...mas no dia seguinte fomos passear para a praia, e consegui k nos abraça-se-mos e dessemos as mãos ao passear, mas sendo ela muito remitente ao inicio, e disse sempre varias vezes k eu sabia k ainda gostava de mim, ao que ela nunca respondeu k não...dizia apenas k não tinha nenhum botão pra desligar o k nós tinhamos vivido estes anos todos...!eu disse pra fazer um balanço destes anos todos e decidir-se por ai: ao que ela responde, não posso fazer isso porque foi tudo maravilhoso este tempo todo...á noite tive k regressar pra minha casa porque não trabalho na mesma cidade k ela mora, vendo-nos so aos fins de semana...depois as semanas seguintes foram piorando, ao k me contou a mãe dela e com quem me dou muito bem, deixou de falar essa semana para os pais e irma, pra mim não fez nenhuma chama, só enviou uma ou duas mensagens perguntando como eu estava? e que com ela estava sempre tudo bem...por vezes nem sabia o k responder...nos tres fim de semana subsquentes, ainda piorou mais e se afastou mais de mim e da familia, nós começamos a falar em médico, e ela dizia sempre k nós estavamos malucos, nunca ela...!e a coisa piorou pelo menos pro meu lado, porque neste ultimo fim de semana, liguei-lhe a dizer k ia visitar mas só como amigo para ajudar, etc...mas fiquei completamente chocado quando ela me respondeu kpelo amor de deus não venhas mais nunca cá, e deixa me ter paz e socego com a minha familia, porque estou cá á um mês e ainda não consegui ter um momento de paz com a familia...!penso k me culpa por tudo e talvez até me esteja a odeiar, respeitei e desde então só tenho noticias dela pela irmã e pela mãe...sinto-me completamente impotente de não poder ajudar quem mais amo na vida,e triste por ninguem a conseguir levar pelo menos a um médico... desde então tenho lido muito sobre depressões e falei com um colega meu psicologo, continuando sem saber muito bem o k fazer...depois de a conhecer bem e depois de ler muito sobre a doença em questão, penso k é tudo derivado de uma depressão ou esgotamento, até eu já não me sinto muito bem, e ando nisto á 3-4 semanas, com uma aflição constante...\nAbrços, e cá fica mais uma historia linda de amor, k não sei como será o seu fecho...\num abraço e obrigada a todos...\n2011-09-01 00:10:01 1 Setembro 2011\nOlá de novo Rcpvs,\nTinha escrito uma enorme mensagem e quando cliquei em enviar a minha ligação à net simplesmente "foi-se"...assim como se "foi" o que tinha escrito. É frustrante, mas certamente não mais frustrante do que a situação pela qual estás a passar (tomo a liberdade de te tratar por tu). É uma situação que afeta não só uma pessoa, mas sim várias. Todos os envolvidos, em maior ou menor grau, acabam por carregar a sua dose de frustrações e sofrimentos. Certamente o que a tua namorada mais quer é sentir-se bem, tal como tu queres vê-la bem e de preferência ao teu lado. Quando se nutre um sentimento de amor/carinho intenso por alguém é doloroso ver essa pessoa sofrer e a sensação de impotência por não conseguir fazer nada. Mas a questão é vocês podem ajudá-la: dando-lhe apoio incondicional, estando sempre do lado dela. Só que, em certos casos, como no caso de uma depressão, por vezes o apoio de familiares, companheiros e amigos não basta. Às vezes é preciso a intervenção de um profissional. Talvez seja o caso.\nConforme ia lendo o teu relato uma ideia foi surgindo na minha mente: será que essa depressão não foi desencadeada por uma grande sensação de isolamento/solidão? Como tu disseste, tu e a mãe eram grandes fontes de apoio; ela estava longe de vós e parece que por lá também poucos ou nenhuns amigos tinha (segundo disseste ela chegava a casa do trabalho e ficava lá fechada a preparar a aula do dia seguinte). Embora vocês tentassem estar em contato com ela, era um contato diferente do que ela teria na vossa presença. Já estive numa situação semelhante - o meu namorado esteve a trabalhar no estrangeiro durante 2 anos e meio - e às vezes fazia falta aquele carinho, aquele toque, aquele olhar olhos nos olhos, aquele beijo, aquele conforto de um abraço, o simplesmente deitar no colo um do outro, coisas assim... Parece que não, mas embora se possa viver sem ele, o contato físico é muito importante numa relação. Isso também pode variar de pessoa para pessoa, porque somos diferentes, temos necessidades diferentes e valorizamos coisas diferentes; mas como somos todos seres humanos há sempre um ponto comum. Não sei se sabes a necessidade de afeto é considerada uma necessidade básica ao mesmo nível da sede, da fome e das necessidades fisiológicas. E depois as mulheres por norma são seres que precisam de mais atenção (achas que ela era uma pessoa carente?). As mulheres gostam muito de ser ouvidas, compreendidas, confortadas... Não sei se era esse o caso, mas também disseste que ela sempre foi uma pessoa tímida e retraída, o que possivelmente dificultou o estabelecimento de novas amizades. Estava sozinha, num meio diferente, e provavelmente sem amigos: quem não se sentiria só? O que ele te contava pouco antes de começar a manifestar os sintomas? Tenta lembrar-te disso. Do que é que ela se queixava? Ou não se queixava de nada? Disseste mais do que uma vez que ela era uma pessoa um pouco cismática. O que queres dizer com isso? Cismava em quê? Será que as suas cismas não revelavam as suas preocupações?\nEla sempre se revelou uma pessoa preocupada constantemente com alguma coisa? Desde que a conheces, ela sempre se queixou muito ou nem por isso? Achavas a tua namorada uma pessoa pessimista e com baixa auto-estima antes de isto acontecer? Na tua opinião, o que serviu de gatilho para desencadear este estado? Tenta pensar também nalgum acontecimento passado (infância e adolescência) que também possa ter contribuído para despoletar esta depressão... A infância e adolescência são fases críticas e especialmente vulneráveis. São dois pilares fundamentais para a construção da personalidade. Aquilo que somos hoje depende em grande parte da nossa herança genética em interação com as nossas vivências. Segundo disseste, tens pesquisado bastante sobre depressão. Já deves ter lido algo sobres os fatores desencadeantes. Daquilo que ela te contou, na infância ela sofreu algum trauma, abuso sexual, abusos físicos ou verbais repetidos, teve pais autoritários ou negligentes, sofreu de maus tratos ou de exclusão por parte de colegas de escola de forma repetida, alguma história de abuso de alcool ou drogas na família próxima, alguma história de doença mental na família, alguma doença crónica, algum acidente que tenha comprometido a qualidade de vida, morte de algum familiar ou separação dos pais, mudança de residência para uma cidade diferente, etc... algo que te lembres.\nClaro que é importante vocês refletirem sobre as causas para a poderem apoiar, ajudar e talvez conhecer melhor; mas mais importante ainda é, se estes sintomas persistem, a tua namorada consultar um profissional na área da saúde mental. Com base na resposta que ela deu quando vocês lhe sugeriram isso ela deve ter o estigma/preconceito da maioria das pessoas porque ela disse "eu não sou maluca". Ela deve pensar ou deve achar que os outros pensam que psicólogos e psiquiatras são médicos para malucos. E esse preconceito é difícil de desfazer (falo por mim): por mais argumentos e evidências que as pessoas nos apresentem em contrário, nós continuamos a pensar que nos vão achar malucos. Infelizmente, esta área da saúde mental ainda está muito envolta em preconceito. Eu, olhando para as outras pessoas que sofriam do mesmo não as achava malucas, mas tinha medo que ao admitir que estava deprimida ia ser rotulada logo com um letreiro bem grande "MALUCA", até pelos próprios médicos. Se o principal entrave para ela consultar um profissional for esse, primeiro é necessário desfazer o mito, o preconceito, a vergonha, o que quer que seja. É importante mostrar-lhe que esses profissionais formaram-se nessa área com o objetivo de ajudar pessoas que não se estão a sentir bem, tal como vamos ao médico quando nos doí algo. E se vamos ao médico quando nos dói o corpo porque não podemos ir quando nos dói a alma? Até porque isso de maluco é relativo. O que é um maluco? Alguém que vai correr nu para a rua? A sua namorada corre nua na rua? Não me parece! Pergunte-lhe o que é um maluco para ela e depois pergunte-lhe se ela é assim. E se ela disser que um maluco é uma pessoa como ela então diga-lhe que o mundo está cheio de malucos porque há cada vez mais gente a sofrer os mesmos sintomas que ela. Penso que ela perceberá que a ideia é largar esse preconceito. Disse que ela não quer falar consigo, se não conseguir mesmo falar com ela fale com a mãe ou com o pai se tiverem mais confiança e deixe que seja um deles a fazer isso.\nNa minha opinião consultar um psicólogo seria melhor em primeiro lugar porque um psiquiatra provavelmente irá logo medicá-la e se ela puder melhorar sem se encharcar de químicos porque não? E assim tem outra vantagem: com o psicólogo vai à raiz do problema e como diz o sábio provérbio popular nada melhor que "cortar o mal pela raiz". Eu sugiro a abordagem cognitivo-comportamental (tenho lido que é a mais eficaz). Pesquisem um na zona onde ela vive (ou deixem que seja ela a pesquisar porque não podem fazer nada sem ela concordar). É importante que seja um bom psicólogo ou psicóloga e que queria uma boa relação terapêutica com ela porque o sucesso da terapia também depende do tipo de relação entre psicólogo-cliente. Tem de haver empatia e o cliente sentir-se à vontade, sentir que o terapeuta o acolhe calorosamente e que o aceita tal como ele é. Recolham opiniões se puderem sobre bons profissionais. Caso ela não melhore (e é importante saber que não melhora logo à 2ª ou 3ª sessão!), sugiro que troque para outro psicólogo ou outro tipo de abordagem, pode não ter havido aquela relação que falei antes, ou não ser a abordagem mais adequada ao caso. Se ela preferir consultar um psiquiatra, apoiem-na de igual modo, mas tentem convence-la a complementar a medicação com terapia, porque a terapia ajuda a resolver as questões emocionais e cognitivas. Sinceramente, eu não acho que os antidepressivos funcionem. Mas isso é só uma opinião minha. Se com a tua namorada funcionarem, melhor (mesmo que seja só o poder da crença). O psicólogo, teu amigo, o que disse sobre esta situação?\nA tua namorada quer-vos mostrar que está bem quando tenta aparentar estar. É um esforço que ela está a fazer, mas por estar a fingir rápido acaba. Fingir que se está bem quando não se está é desgastante. Ninguém consegue aguentar durante muito tempo. Ela não devia sentir a necessidade de fingir. Isso é mais um dos preconceitos da nossa sociedade. Ensinam-nos implicitamente que devemos aparentar sempre estar bem, felizes e contentes... que chorar é feio, que sentir raiva é feio... e assim vamos reprimindo os nossos sentimentos (que são informações valiosas sobre nós próprios e os nossos estados internos). Mostrem-lhe que ela junto de vós não precisa fingir.\nQuanto às dúvidas para com a vossa relação tanto podem ser devido ao estado em que se encontra como ao fato de a vossa relação ter vindo a perder a chama. Às vezes as relações vão-se desgastando e quando as pessoas dão conta aquilo a que chamam amor é apenas um hábito. Estão tão habituadas uma à outra que nem dão conta que as suas almas estão afastar-se cada vez mais. Pode acontecer que as necessidades de ambas as partes já não sejam satisfeitas, que já não existam objetivos em comum. Uma coisa que eu também pensei quando li o teu relato é que a tua namorada ficou "farta" de nunca mais poderem estar juntos, fazerem a vossa vida em conjunto, então acha que é preferível acabarem do que viverem assim. Não sei, estou só a especular. Conversa com ela, se conseguires. Acho que ela também deve estar confusa quanto a essa decisão de terminar ou não um namoro de longa duração (há um livro sobre isso Too Good To Leave, Too Bad To Stay) e é fundamental que ela primeiro trate a depressão para depois poder pensar e decidir mais claramente. Antes de ela tomar qualquer decisão importante, é fundamental tratar dela. Porque todas as decisões que ela tomar podem estar sob o filtro da depressão.\nEspero ter ajudado, e não prejudicar ainda mais com os meus conselhos. O que sugeri baseia-se na minha experiência, naquilo que sou e em que acredito e no meu pequeno conhecimento como estudante de psicologia. Espero em breve ter notícias vossas, e boas notícias... Força e muita paciência e apoio para a tua namorada. Mesmo que não queira falar contigo, ela vai apreciar que estejas do lado dela. Uma dica para ela ultrapassar e relutância em consultar um profissional é ler relatos de pessoas em situação semelhante e que obtiveram bons resultados, mesmo que no início tivessem algum preconceito. O importante é ela perceber que estar bem e viver um vida com qualidade supera de LONGE qualquer preconceito que possa existir.\n2011-09-01 21:04:41 1 Setembro 2011\nobrigada novamente, nem imaginas a lufada de ar fresco k me tem trazido as tuas palavras...\npara responder a algumas perguntas k possam ajudar-me deixo aqui:\nserá que essa depressão não foi desencadeada por uma grande sensação de isolamento/solidão?\nSim, se me perguntarem para responder o k desencadeou isto tuno numa unica palavra, eu digo, "foi os Açores".\npor ter k deixar a familia toda para trás, uma vez k ela era muito apegada á nós, e ter vivido este ano todo comletamente isolada em casa e sem aqueles afectos todos k me referiu.\neu dizia-lhe até muitas vezes para não trabalhar tanto até tão tarde e pra descansar mais nem k fosse apenas a ver televisão, e ela respondia sempre k isso lhe ajudava a entreter o tempo.\n(achas que ela era uma pessoa carente?)\nsim, ficou muito carente este ano todo e mencionou muitas vezes,nunca foi de demonstrar muitas saudades dizendo sempre k estava bem, (mas penso k só para se fazer forte, ainda agora nas poucas mensagens k me manda pergunta sempre como é k eu estou e de pois termina sempre a dizer k com ela está tudo bem pra não me preocupar, e sabe deus o torbilhão de sentimentos k ali irá).mas quando lhe perguntava se tinha saudades minhas, referia muitas vezes k o pior era á noite não ter aquela pessoa ao lado, nem k fosse só para conversar,e referia querer dormir comigo só pra estarmos abraçados...eram as maiores saudes dela.\nprovavelmente sem amigos?\nos amigos eram basicamente os professores na escola na hora de trabalho e os alunos na aula, mas tudo a nivel profissional,mas existia uma professora k vivia mais perto dela k é natural da minha zona do norte, e essa professora convidava a minha pra jantar algumas vezes lá em casa dela, essa senhora era de mais idade e tinha uma filha com ela de 13-14anos.\nfora isso, vivia em casa sozinha,e referia acordar muitas vezes de noite sobressaltada e dormia sempre mal e pouco!a senhoria tambem acho k lhe dificultava a vida por se aproveitar de ser professora e ter k pagar contas de quarto, agua e luz muito caras, dizia-me ela...\nSerá que as suas cismas não revelavam as suas preocupações?\nEm relação a nós, era saudades, e chegou a dizer á mãe k eu ja não gostava dela e k devia ter outra, confessou-me a mãe,porque eu tb me distanciei um pouco e stressei com um trabalho novo que consegui de contabilidade(por isso penso k tambem tenho culpa nisso)...mas a mim nuca me referenciou isso, queixava-se k a distancia era muita e k não sabia até k ponto aguentavamos viver assim, e se não estariamos adiar o inevitavel...isto 15 dias antes de regressar,dizendo tambem k estava indecisa em relação a nós, e k só me via como um amigo...acho k foi aqui k acordei mais pra vida, e fiquei de pé atras...!\nPor isso digo k ela sismou muito e fez muitos filmes sobre nós, todos com o péssimismo natural dela e dada a situação, simou ser o melhor pros dois desistir de tudo.(com isto não quero falar mal dela, porque sempre foi um poço de bondade aquela mulher pra toda gente).\nDesde que a conheces, ela sempre se queixou muito ou nem por isso?\ndigo simática porq, ao longo da nossa vida sempre teve dificuldades ou baixa auto-estima profissionalmente,as colocações eram dificeis a nivel nacional pra recem licenciados, e teve k arranjar trabalhos noutras areas pra ir trabalhando como confessões e worten, no 1ºdisse logo k não sabia trabalhar com maquinas e não ia conseguir;mas depois a patroa gostou muito do trabalho e colocou-a de supervisora, outro problema pra ela, k dizia k não ia conseguir, mas lá consegui e ficaram muito contentes sempre com ela poq era mt trabalhadora e inteligente, depois consegui partime na worten e trabalhava nesses dois sitios, mas dizia k na worten era preciso vender e falar com muitas pessoas desconhecidas, tinha medo...!mas sempre apoiei e fazia ver as coisas pela positiva,tambem gostaram dela e passaran-na pra caixa, outro trinta e um porque dizia k não conseguia trabalhar com tanto dinheiro... mas lá consegui e tudo correu bem...\ndepois foi colocada nos açores e eu fui com ela á dois anos, mas não consegui emprego em contabilidade e era recem licenciado tive k regressar...!\neste ano foi o filme de que já tens conhecimento...\ncontecimento passado (infância e adolescência)?\nsempre teve uma boa infancia e os familiares dela são maravilhosos, depois coneceu-me a mim quando estudamos, fui o primeiro namorado, e ela quase tambem, agora namoramos 8 anos, quase 9 e sempre nos demos muito bem e compreendiamo-nos (claro k com altos e baixos como todo mundo mas sempre sem grandes stress) mas agora rebebtou esta bomba...outra caracteristica dela, sempre foi muito racional, e um um raciocinio muito cuerente, mas depois de vir notava-se diferenças k acho k ja referi: esquece palavras, parece andar a procura de palabras, nota-se completamente "transtornada por dentro" ou até perdida, mas sem k a deixem ajudar...!\n""Quanto às dúvidas para com a vossa relação tanto podem ser devido ao estado em que se encontra como ao fato de a vossa relação ter vindo a perder a chama. Às vezes as relações vão-se desgastando e quando as pessoas dão conta aquilo a que chamam amor é apenas um hábito. Estão tão habituadas uma à outra que nem dão conta que as suas almas estão afastar-se cada vez mais. Pode acontecer que as necessidades de ambas as partes já não sejam satisfeitas, que já não existam objetivos em comum. Uma coisa que eu também pensei quando li o teu relato é que a tua namorada ficou "farta" de nunca mais poderem estar juntos, fazerem a vossa vida em conjunto, então acha que é preferível acabarem do que viverem assim. Não sei, estou só a especular. Conversa com ela, se conseguires. Acho que ela também deve estar confusa quanto a essa decisão de terminar ou não um namoro de longa duração (há um livro sobre isso Too Good To Leave, Too Bad To Stay) e é fundamental que ela primeiro trate a depressão para depois poder pensar e decidir mais claramente. Antes de ela tomar qualquer decisão importante, é fundamental tratar dela. Porque todas as decisões que ela tomar podem estar sob o filtro da depressão.""\nessa referencia k fixes-te, é completamente a verdade, e estou plenamente conciente disso, ela disse agora muitas vezes k já não esxistia chama nem paixão, retorquindo eu sempre k tinha-mos bons pilares de amor, e uma historia linda k construimos juntos... ela respondia, mas já não é igual, no inicio se me pedissespra fujir fujia contigo, agora já não sinto isso...! diz ela passamos de namorados a bons amigos..mas se perguntar k se gosta de mim, reponde claro não tenho nenhum botão pra desligar e esquecer o k passamos juntos...depois dizia-lhe, vamos fazer um balanço, e ela: não posso porque foi tudo maravilhoso...\nMas o maior problema de todos, é a minha indecisão e não saber pra k lado me virar:\nBAtalhar até ao fim ou desistir...???!!!\nela criou uma grande muralha a sua volta, se eu ligar não atende, se mandar mensagens responde tarde ou quase nem responde...\neste fim de semana, liguei avisar a mae k ia visitar e ajudar para apoiar nem k fosse como amigo, mas depois de ver a mensagem ligou-me ás tantas a dizer k era um chato, ( e sou )\ne k ainda não tinha tido um minuto de paz com a familia estas 3semanas, e prara a não procurar mais que não havia mais nada a dizer um ao outro e k so nos iamos repetir, etc...\ne eu sintome sempre no meio de uma ponte sem saber pra onde me virar...!\nos pais para não a chatear nem inervar, acho k não lhe conseguem dizer nada nem procurar ajuda, apesar de saberem k não está bem...!\né isto k me revolta, esta impotencia, e esta luta sem armas pela minha parte para quem mais quero...!\ndesculpem o ultimo sincero desabafo,\ne mil obrigadas pelas palavras de ajuda k aqui já me proferiram...\n2011-09-01 21:30:45 1 Setembro 2011\ntemos k diminuir os textos...\nestá a parecer um testamento...!:)\n2011-09-02 23:25:19 2 Setembro 2011\nOlá Carlos (acho que induzi bem, porque não me parece que te chames Calos! :-b). Sim, realmente estamos a escrever grandes testamentos. Nem eu pensei que fosse escrever tanto quando comecei a responder-te. É que parece que há sempre algo mais por dizer e uma pessoa escreve, escreve e escreve... Mas, se no teu caso escrever servir para libertar um pouco a angústia que vai dentro de ti e, no meu caso, servir para te ajudar, porque não?\nEspero que as coisas já andem melhor.\nCompreendo a tua confusão: não sabes o que fazer porque gostas muito dela, queres ajudá-la neste momento difícil, mas ela diz que não te quer mais e ainda por cima não quer estar contigo. E isso dói. Custa ouvir, da boca da pessoa que amamos, que já não nos ama como antes. Mas assim como nada é imutável, nada é eterno neste mundo (a maior prova disso é que nem a nossa vida é eterna), as coisas também não são totalmente irreversíveis. A tua namorada deve estar num estado de confusão muito grande, deve estar cheia de conflitos internos porque ao mesmo tempo que ainda gosta de ti (e de certeza que gosta muito...após tantos anos é impossível não desenvolver um carinho muito forte por ti), acha que a vossa relação "já não tem pernas para andar". Ela sente que houve algo que esmoreceu, que se apagou... Se calhar o que também está a contribuir para esse estado de depressão é isso. Se esse não foi um dos fatores desencadeantes, pelo menos deve ser um dos fatores que está a mante-la nesse estado. Todos esses conflitos no interior dela devem desgastá-la muito... Ela deve sentir-se perdida. A vossa relação não está definitivamente nem irreversivelmente perdida. Quem sabe se, após ela recuperar, vocês não tenham um bom diálogo sobre o que correu mal e cheguem a um consenso sobre como podem melhorar a fosse relação e conseguir transformá-la em algo que satisfaça ambas as partes, no seio da qual possam ambos crescer como pessoas. Uma relação tem de ser dinâmica. Quando se torna demasiado estática, monótona começa a apagar-se a tal chama, mas quem sabe não possa reacender-se? Não se pode tomar nada como definitivo. Às vezes, o amor não basta, mas também é o amor que impulsiona as relações.\nSe conseguisses falar com ela era bom, talvez conseguisses convence-la a consultar um psicólogo, até porque se aproxima o início das aulas e não me parece que ela esteja em condições de trabalhar nesse estado. Falaste-me que ela se perdia um pouco nas conversas, que não conseguia encontrar as palavras, que arregalava muito os olhos para tentar prestar atenção... Para além de fazer parte da lista típica de sintomas de depressão, a mim parece que ela está submetida a um grande cansaço mental. O cérebro dela tem de fazer um esforço maior para continuar a exercer certas funções que antes fazia com facilidade. Se lhe perguntares se ela se sente mentalmente exausta, se ela não te mentir só para não te preocupar, possivelmente dir-te-á que sim.\nDeve ser complicado estar a trabalhar num sítio tão distante, longe daqueles que se ama, isolado e só focado no trabalho. Não me admira que ela se sinta assim. E depois, essa distância entre vós deve ter "dado cabo dela"!! juntamente com a tal altura em que andavas mais stressado com o trabalho e que se calhar lhe davas menos atenção ou até acabavas por descarregar um pouco o nervosismo nela (não sei, estou só a especular porque as vezes acontece isso com todos nós). Segundo me dizes, ela também já tinha algumas características de personalidade que a predispunham à depressão como esse "pessimismo natural" de que falaste... Ela quando começa a pensar sobre as coisas (incluindo sobre vós) só deve ver coisas más, se calhar pensa muito pelo lado negativo. O fato de ser tímida e reservada também não a puxava a sair e fazer amigos, ficando isolada, com poucas redes de apoio. E o apoio é uma coisa essencial, principalmente em alturas da vida em que nos sentimos mais frágeis ou quando temos problemas.\nSe ela não melhorar, acho que o melhor mesmo é tu ou os pais tentarem convence-la a consultar um psicólogo. Sei que têm medo da reação, mas tentem ser pacientes e compreensivos, falando-lhe com carinho. Há artigos na internet com conselhos de profissionais sobre a melhor forma de tentar convencer um familiar ou amigo com problemas a consultar um profissional. Pesquisa e vê se encontras algo. Disseste que és do norte, eu também sou. Se precisares de o contato de algum psicólogo em Vila Real eu posso arranjar-te um. Ah e outra coisa que me esqueci de dizer, se ela não quiser deslocar-se ao consultório, há psicólogos que fazem consultas online e dizem que é igual eficaz. Eu tenho conhecimento de dois. Posso dar-te os sites deles se quiseres. E quanto a ti, que também estás sobre pressão psicólogica neste momento tenta descontrair o máximo que puderes, passar algum tempo com os amigos, desabafar com eles se precisares e se tiveres amigos de confiança para te ouvir e dizem que o exercício físico também é bom para elevar o estado de espírito. Também podia ser bom para a tua namorada. Também li uma vez sobre um remédio natural que algumas pessoas dizem que foi eficaz para tratar a depressão: erva-de-são joão (há quem lhe chame hipericão).\nEspero mais uma vez ter ajudado. Espero que tragas boas notícias.\n2011-09-02 23:26:24 2 Setembro 2011\nMais um testamento! lol\n2011-09-03 00:06:25 3 Setembro 2011\nolá, mais uma vez um grande bem aja, a quem dispensa alguns minutos da sua vida em prol de nós amargurados,\nsou de bragança e estou cá trabalhar, e as boas noticias não surgem á vista, esta semana estou esgotado de tanto matinar,\naté já pesquisei aqui em bragança um psicologo, Acacio espirito santo, talvez conheças (e tambem as consultas online, de um psicologo com consultorio em braga), penso k seja bom e vou passar lá pra semana pra mim, porque ultimamente durmo apenas 4-5horas, muito pouco!!\nquanto á minha namorada, tirei esta semana de ferias para passar com ela e mimala mais um pouco, mas a coisa piorou i ligou-me a dizer para não ir sequer, disse apenas k queria paz e sossego com a familia dela... por isso estou afastado completamente dela, e não me deu contacto nenhum esta semana, algumas noticias k tenho foram da irma e da mãe, disseram-me k continua igual mas já fala melhor pra eles... acho até k ja estou mais doente eu k ela...\noutra coisa k me lembrou, foi fazer uma grande serenata com uns amigos, mas acho k ela deve estar pouco recetiva,...\noutra ideia k tive, foi eu procurar ajuda de um bom psicologo no porto e pedir-lhe k me acompanhe, contar a historia toda antes ao psicologo, e depois o psicologo encaminhala a ela...\nna tua opinião, para k lado pendias..??ou sera melhor deixar esses romantismos para depois de tentar tratar-se...\ne sou mesmo Carlos, pra lem de outros nomes claro,\n2011-09-03 00:16:30 3 Setembro 2011\ndesculpa, mas ainda nunca te referi k a mãe e a irma já foram duas vezes a uma dessas pessoas espiritosas, nestas 3semanas...e um bom médico não procuram elas!!\ncomo não acredito nada nessas porcarias, acho k ajuda por parte da familia está a ser tardia, e daí tambem eu querer procurar ajuda por risco e conta própria,\npodia ser um bom sistema, ir a um psicologo e fazer-me acompanhar por ela apenas para apoio...\ne talvez ela assim tenha ajuda sem dar conta sequer...\n2011-09-03 03:18:53 3 Setembro 2011 editado\nPelo que me contas, estás a entrar um pouco em desespero com esta situação toda, o que é compreensível. Acho que talvez fosse melhor, já que estás a pensar nisso, era então consultares tu um psicólogo, expores-lhe o problema e pedires-lhe uma opinião como profissional, ao mesmo tempo que tentas clarificar as tuas ideias. Eu sou de Mirandela, mas não tenho conhecimentos de psicólogos aí em Bragança. Mas vai a esse e experimenta. Já que os pais dela acham que isso se resolve com espíritos, tu recorres ao Espírito Santo! Também não acredito em nada dessas coisas, mas pronto, isso são as crenças de cada um. No fundo, eles amam-na e estão a tentar ajudá-la, mas se calhar não da melhor forma. Às vezes é difícil sabermos a melhor forma. Nós queremos fazer o melhor que pudermos, mas não sabemos como. Que é o teu caso. Estás cheio de dúvidas, às quais eu gostava de saber responder. Mas também não sei o que será melhor. Em Vila Real conheço uma boa psicoterapeuta. E online tenho conhecimento de uma que tem consultório em Braga e outro que não sei de onde é.\nDeves estar triste por teres tirado uma semana de férias e ela nem querer que lá apareças. Essas tuas ideias românticas são boas, mas se calhar não para esta altura, não sei. Como tu disseste ela pode não estar receptiva. Espero não te estar a induzir em erro. Não a conheço e não sou capaz de "prevê-la", porque como temos uma estrutura de personalidade mais ou menos estável todos somos mais ou menos previsíveis... Mas ela agora também deve estar numa fase meia imprevisível, por estar frágil e abalada. O meu conselho seria: não faças nada sem antes consultar uma opinião de alguém que te oriente. Ou então se fizeres respeita a vontade dela de querer estar apenas com a família e tenta mas é persuadir os pais que o problema dela não tem nada a ver com espíritos. Ao falares com os pais tenta identificar sinais de melhoria: tipo se ela não se fecha em casa o dia todo, se já não se irrita com tanta facilidade, se quer estar com a família ou se se fecha no quarto, se já não parece tão "perdida", etc.\nSe calhar essa negação em ver-te é uma forma de fazer prevalecer a decisão dela em relação a vós, para não voltar atrás, uma forma de tentar ultrapassar o "fim" mais facilmente, como se costuma dizer "longe da vista, longe do coração". Quando tomamos um decisão na qual vacilamos temos de ser fortes (ou fazer-nos de fortes) para a manter... Não sei se será isso.\nDesejo-vos o melhor. Ides conseguir ultrapassar este momento difícil das vossas vidas, seja lá por onde for. Força!


Tijucas recebe loja do Komprão Koch Atacadista » Costa Esmeralda Online\nTijucas recebe loja do Komprão Koch Atacadista\nA inauguração será nesta sexta-feira, 30 de agosto, no bairro Joaia, a partir das 9h, com festa e muitas ofertas para receber a população\nCidade berço do desenvolvimento do Grupo Koch desde a década de 1990, Tijucas será prestigiada nesta sexta-feira (30) com a inauguração de uma unidade do Komprão Koch Atacadista na Avenida Carlos Humberto Ternes, 872, no bairro Joaia. A loja com foco no segmento de “atacarejo” trará vantagens exclusivas aos consumidores da região, que poderão fazer compras tanto em atacado quanto no varejo a preços competitivos. As portas serão abertas pontualmente às 9h e, durante toda a manhã, haverá degustações, atrações musicais e ofertas especiais para festejar com os clientes.\nEm mais de 4 mil metros de área construída, o Komprão de Tijucas vai contar com uma variedade de 9 mil itens no mix de produtos, além de 150 vagas de estacionamento. A expectativa é de que mais de 60 mil pessoas circulem pelos corredores todos os meses. A abertura da nova loja também gera mais de 100 empregos diretos, favorecendo o desenvolvimento econômico do município.\n“Estamos imensamente felizes de poder trazer essa experiência de compra diferenciada aos clientes de Tijucas. A inauguração dessa unidade do Komprão é mais uma opção de compras do Grupo Koch aos moradores da cidade que sempre nos acolheram de braços abertos, acreditaram em nossa empresa e acompanharam de perto a evolução do negócio”, afirma o presidente do Grupo, José Koch.\nA inauguração em Tijucas será a 24ª do Grupo Koch em Santa Catarina, a oitava do segmento atacadista, e integra os planos de expansão da rede, que fechará 2019 com seis novas lojas pelo estado. Em 25 anos de história, a rede supermercadista se consolidou no litoral catarinense, região estratégica para a abertura das novas unidades. Em julho, foi inaugurada a 23ª unidade do Grupo Koch, do segmento varejo na cidade de Penha. As próximas serão sob a bandeira Komprão Koch Atacadista nos municípios de, Barra Velha, Guaramirim, Piçarras e São Francisco do Sul.\n“Tudo o que alcançamos e continuamos a almejar é alicerçado na valorização das pessoas. Cada um dos nossos 3.500 colaboradores desempenha um papel fundamental nessa grande família Koch”, destaca o presidente. José Koch reforça que a boa relação com os fornecedores também é um grande diferencial para as conquistas, pois há uma forte parceria, proporcionando ganhos para todos os envolvidos. “Nossos parceiros comerciais são os verdadeiros responsáveis pela transformação do Grupo Koch nessa potência baseada em crescimento, evolução, desempenho que nos tornamos hoje. O fechamento de bons negócios com os fornecedores beneficia diretamente os nossos clientes lá na loja, com melhores preços e condições de compra”, reforça.\nRenovação de CNH agora pode ser realizada através da internet


Palavras com países, lugares e nacionalidades - Guia dos Curiosos\nPalavras com países, lugares e nacionalidades\nO Dicionário Houaiss explica que a palavra barbante é uma metátese (troca na posição dos fonemas) de Brabante, nome de um “ducado, na Bélgica, conhecido pelo artesanato de cordões de cânhamo”. Cânhamo, nome popular da Cannabis sativa, é um tipo de arbusto nativo da Ásia que atinge entre 3 e 4 metros de altura. Seu emprego na fabricação de cordas é muito antigo. Há registros de 2.300 a.C. que fazem referências ao cultivo de cânhamo com o propósito de extrair suas fibras pelos chineses. Uma curiosidade: a maconha é feita dos ramos, flores e folhas secas do cânhamo.\nÉ assim que os ingleses chamam a depilação da virilha popular entre as brasileiras, no qual quase todos os pêlos pubianos são arrancados. A palavra consta no prestigiado dicionário britânico Oxford.\nO queijo recebeu o mesmo nome do local onde foi inventado: o desfiladeiro de Cheddar, localizado no noroeste da Escócia. A região produz o laticínio desde o século 16. Ele possui uma cor amarelo-vivo e uma casca marrom-acinzentada e é feito de forma prensada. Por causa de seu gosto forte é chamado de “queijo de ratoeira”.\nA combinação de rum, Coca-Cola e uma rodela de limão surgiu no início do século 20, durante a Guerra Hispano-Americana. O conflito resultou na independência de Cuba de sua metrópole, Espanha. Na disputa, os cubanos contaram com o apoio dos EUA, que acabou invadindo o país em 1961. A fábrica de rum Bacardi menciona que, de acordo com os relatos feitos pelo mensageiro Fausto Rodriguez, os soldados pertencentes ao Corpo do Exército Notável norte-americano saíram para beber em um dia de folga. Um capitão pediu a mistura e bebeu com tanto vigor que provocou vontade nos companheiros. Todos pediram uma rodada, brindando à independência com um sonoro “Por La Cuba Libre!” (Pela Cuba livre!). O drinque se popularizou graças a uma canção chamada “Rum e Coca-Cola” gravada pelo grupo Andrews Sisters em 1945.\nO Consórcio de Proteção do Queijo Gorgonzola, sediado em Novara (Itália), explica que há diversas explicações para a origem deste laticínio. Alguns pesquisadores acreditam que ele surgiu na cidade de Gorgonzola, uma província italiana de Milão, em 879 d.C. Outros, que o mérito de sua invenção pertence a Pasturo, região de Valsassina. O local possui cavernas naturais com condições perfeitas para a maturação de diversos tipos de queijo. De qualquer forma, o laticínio herdou o nome de Gorgonzola porque a vila foi por anos sua principal fabricante. Tanto que, originalmente, ele era conhecido por Stracchino de Gorgonzola. Stracchino vem da palavra stracco, que quer dizer cansado. Na época, o leite usado para preparar a iguaria era tirado no outono, depois que as vacas voltavam “cansadas” de um período de pastagem nas montanhas.\nEm “La Grande Histoire de La Cravate” (“A Grande História da Gravata”), Françoise Chaile conta que em 1635 um grupo de 6 mil militares da Croácia foram a Paris manifestar seu apoio aos franceses em uma guerra religiosa travada com os suecos. Eles usavam uma tira de pano no pescoço como parte do uniforme. A dos oficiais era feita de algodão e seda e a dos soldados rasos, de um tecido grosseiro. O elemento caiu no gosto dos nobres franceses da corte e foi adotado sob a expressão a la croate. Ela deu origem ao termo francês “cravate”, que por sua vez originou a palavra gravata.\nSegundo o Dicionário Houaiss, limusine deriva de Limousin, o nome de uma região francesa na qual está localizada a cidade de Limoges. O termo também era usado para batizar uma espécie de lã grosseira usado pelos pastores que habitavam a região. Em 1902, passou a denominar uma antiga carroceria de automóvel em que só a parte de trás era fechada. Outra seria uma homenagem do inventor da carrorecia, Charles Jeantaud, ao local onde nasceu.\nExistem diversas explicações para a origem do nome da iguaria. A versão mais provável, de acordo com Silvio Lancelotti em “O Livro da Cozinha Clássica”, é a que faz referência à invasão de Port Mahon, capital da ilha de Minorca, no Mediterrâneo. O lugar pertencia à Espanha e foi tomado pelo exército francês, sob o comando do duque de Richelieu, em 1756. Durante a ação, o cozinheiro do nobre teve que preparar um molho frio, já que usar fogo chamaria a atenção do inimigo. Lançou mão de uma mistura ibérica chamada “mahonesa”, que no final virou “mahonnaise” e, por fim, maionese.\nO “Decor Year Book – Anuário Brasileiro dos Designers de Interiores” diz que os povos do Oriente Médio e da África tinham o costume de utilizar treliças e ripados de madeira para se protegerem das intempéries do tempo. Um modelo muito usado na Pérsia, atual Irã, se tornou popular na França no século 18 sob o nome de “persienne”. Era fabricado com lâminas estreitas e paralelas de madeira. No Brasil, “persienne” virou persiana. A Itália a batizou de janela veneziana.\nA origem da fruta é chinesa, mas ela também foi plantada em pomares da Babilônia e Palestina. De acordo com “Epicurious Food Dictionary”, foi Tânger, uma cidade marroquina, que acabou dando nome à tangerina. Ela chegou à Europa pelas mãos dos soldados durante as Cruzadas e foi trazida ao Brasil pelos imigrantes portugueses, no século XVI.\nFoi criado na Lombardia (Itália) no século 15. Inspira-se na torre de Cremona. Por isso, acabou batizado com uma derivação do nome do monumento (“Torr’Ione”).\nLivro reúne histórias e curiosidades sobre a Língua Portuguesa


Um país de imbecis? – Quem tem medo do Lobo Mau? – OvarNews\nInicio /Opinião/Um país de imbecis? – Quem tem medo do Lobo Mau?\nlobo mau 26 Outubro, 2015\nContinuando com o assunto Cavaco.\nEntão António Costa, depois da sua audiência com o PR, mentiu aos cidadãos portugueses (aqueles que quer governar) ao dizer que tinha um acordo sólido com PCP e BE para um governo de 4 anos. O PR veio dizer depois que nada lhe havia sido apresentado – sem desmentido de nenhum dos três partidos – e, como se tem verificado, estava a falar verdade. Por alguma razão veio, depois da comunicação do PR, dizer-se que agora é que era, que Cavaco é que tinha conseguido unir as esquerdas e dar o impulso que faltava ao acordo PS-PCP-BE (que entretanto, passados mais uns dias, continua sem aparecer).\nPerante isto, o que faz a parte néscia do país? Em vez de se escandalizar por aquele que quer ser primeiro ministro – Costa – andar já a mentir àqueles que quer governar, fica a arrancar os cabelos por Cavaco ter dito o que devia sobre PCP e BE. (E não, o voto não lava iniquidades; já muita coisa politicamente indecorosa foi sancionada pelo voto popular.) Deve ser caso de, tão moralmente degradante estar a ser a conduta de Costa, que já só esperamos mentiras e trapaceirices da criatura.\nE quanto a Cavaco, a esquerda neste assunto (como nos outros) não aprende. Lembro-me (só um exemplo) de uma tarde na pousada de Santa Marinha, em Guimarães, no verão de 2005. Estava grávida da minha criança mais velha e muito indisposta com o calor. Soares tinha acabado de anunciar a sua candidatura a Belém (ressabiado com Cavaco). E Luís Osório (perante os seus colegas comentadores, todos acenando com aprovação), dizia na tv que Cavaco não iria conseguir roubar um voto ao centro-esquerda a Soares. Viu-se.\nCavaco conseguiu por o PS inteiramente nas mãos de PCP e BE – tanto para o acordo (que agora é ainda mais necessário ao PS para não perder a face) como para uma futura governação (onde a única coisa que o governo PS vai ter é a legitimidade formal, que politica e eleitoral não terá nenhuma; boa sorte para os tempos oh tão fáceis que se avizinham). E fez isto dizendo as verdades que deviam ser ditas das agremiações totalitárias e revolucionárias. De mestre. Só imbecis que gostam que os governantes mintam não percebem.


Covid-19: vacinação de idosos acima de 89 anos em BH pode começar na próxima semana - Horizontes - HOME\nCovid-19: vacinação de idosos acima de 89 anos em BH pode começar na próxima semana\n05/02/2021 - 16h24 - Atualizado 17h23\nOs idosos acima de 89 anos já poderão receber a primeira dose da vacina contra a Covid-19 na próxima semana, garantiu o subsecretário de Promoção e Vigilância à Saúde da Prefeitura de Belo Horizonte, Fabiano Pimenta, em entrevista coletiva nesta sexta-feira (5).\nPara isso, os idosos deverão ser cadastrados no portal da PBH a partir da próxima segunda-feira (8), ou pelo telefone 156. O agendamento por telefone está disponível de segunda a sexta-feira, das 7h às 21h. Nos fins de semana e feriados, das 7h às 20h, na opção 2. O pedido pode ser feito pela própria pessoa – com 89 anos completos até o dia 28 de fevereiro.\nSegundo a PBH, após a inscrição, profissionais da saúde vão ligar para o idoso ou o responsável para realizar o agendamento da data da imunização, e verificar se será feita em domicílio ou em um posto de vacinação.\nDe acordo com Pimenta, o processo de cadastramento é rápido, visto que a prefeitura já executou esse tipo de ação em coberturas vacinais de outras doenças. Por isso, não será necessário esperar o fim das inscrições para o início da aplicação.\n“Dependendo da situação, se o número de cadastramentos forem consistentes, podemos começar, por exemplo, na quinta-feira”, afirmou o subsecretário.\nA inclusão de pessoas dessa faixa etária no programa de vacinação da capital mineira foi anunciada nessa quinta-feira (4). Como a cidade segue o Plano Nacional de Imunização (PNI), do Ministério da Saúde, a mudança da ordem dos grupos pode ocorrer dependendo do quantitativo de doses disponibilizadas ao município.\nConforme a prefeitura, o grupo de idosos de 89 anos incluídos na segunda fase será contemplado com parte das 57,3 mil doses da vacina contra a Covid-19 repassadas à capital. A expectativa da Secretaria Municipal de Saúde (SMSA) é imunizar 10 mil pessoas dessa faixa etária.\n“Não mais do que em duas semanas a vacina estará aí. E você está se cadastrando para uma vacina que já está de posse da Secretaria Municipal de Saúde. Não estamos esperando chegar. É um ato concreto”, destacou Fabiano Pimenta.\nPrefeitura descarta Carnaval fora de época em BH: ‘duas semanas depois, podemos ter novo surto’\nMinas se aproxima de 275 mil pessoas vacinadas contra a Covid-19\nCovid-19: pessoas entre 70 e 71 anos serão vacinadas a partir do dia 29 em ...


ANM - Academia Nacional de Medicina - Sessão de 9 de abril de 2020 - Brasil e Portugal na luta contra a Covid-19\nSessão de 9 de abril de 2020 - Brasil e Portugal na luta contra a Covid-19\nOs portugueses trocaram experiências com os brasileiros sobre a epidemiologia da doença e formas de tratamento em ambos os países. Dentro da evolução da pandemia, Portugal encontra-se duas semanas a frente do Brasil, tendo sua curva se estabilizado como em um platô, explicou Artur Paiva.\nPortugal se organizou durante seis meses e o Brasil ainda corre contra o tempo para o atendimento dos casos graves que ocorrerão durante o pico da doença, que é esperado para as próximas semanas.\nVários órgãos foram estudados como pulmão, fígado, rins e baço. Os resultados mostraram uma agressividade impressionante do vírus, porém, por que a resposta imunológica frente à inflamação é ruim ainda não se sabe.


Tiago 5 - Nova Tradução na Linguagem de Hoje (2000) (NTLH) - Sociedade Bíblica do Brasil\nTiago 5Tiago 5\n51Agora, ricos, escutem! Chorem e gritem pelas desgraças que vocês vão sofrer! 2As suas riquezas estão podres, e as suas roupas finas estão comidas pelas traças. 3O seu ouro e a sua prata estão cobertos de ferrugem, e essa ferrugem será testemunha contra vocês e, como fogo, comerá o corpo de vocês. Nestes últimos tempos vocês têm amontoado riquezas\n4e não têm pago os salários das pessoas que trabalham nos seus campos. Escutem as suas reclamações! Os gritos dos que trabalham nas colheitas têm chegado até os ouvidos de Deus, o Senhor Todo-Poderoso.\n5Vocês têm tido uma vida de luxo e prazeres aqui na terra e estão gordos como gado pronto para o matadouro. 6Vocês têm condenado e matado os inocentes, e eles não podem fazer nada contra vocês.\n7Por isso, irmãos, tenham paciência até que o Senhor venha. Vejam como o lavrador espera com paciência que a sua terra dê colheitas preciosas. Ele espera pacientemente pelas chuvas do outono e da primavera. 8Vocês também precisam ter paciência. Não desanimem, pois o Senhor virá logo.\n9Irmãos, não se queixem uns dos outros para não serem julgados por Deus. O Juiz está perto, pronto para vir. 10Lembrem dos profetas que falaram em nome do Senhor e os tomem como exemplo de paciência nos momentos de sofrimento. 11E nós achamos que eles foram felizes por terem suportado o sofrimento com paciência. Vocês têm ouvido a respeito da paciência de Jó e sabem como no final Deus o abençoou. Porque o Senhor é cheio de bondade e de misericórdia.\n12Acima de tudo, meus irmãos, quando vocês prometerem alguma coisa, não jurem pelo céu, nem pela terra, nem por nada mais. Digam somente “sim”, quando for sim, e “não”, quando for não, para que Deus não os condene.\n13Se algum de vocês está sofrendo, ore. Se alguém está contente, cante hinos de agradecimento. 14Se algum de vocês estiver doente, que chame os presbíteros da igreja, para que façam oração e ponham azeite5.14 Para curá-lo (ver Mc 6.13; Lc 10.34). na cabeça dessa pessoa em nome do Senhor.\n15Essa oração, feita com fé, salvará a pessoa doente. O Senhor lhe dará saúde e perdoará os pecados que tiver cometido. 16Portanto, confessem os seus pecados uns aos outros e façam oração uns pelos outros, para que vocês sejam curados. A oração de uma pessoa obediente a Deus tem muito poder. 17O profeta Elias era um ser humano como nós. Ele orou com fervor para que não chovesse, e durante três anos e meio não choveu sobre a terra.\n18Depois orou outra vez, e então choveu, e a terra deu a sua colheita.\n19Meus irmãos, se algum de vocês se desviar da verdade, e outro o fizer voltar para o bom caminho, 20lembrem disto: quem fizer um pecador voltar do seu mau caminho salvará da morte esse pecador e fará com que muitos pecados sejam perdoados.


Jessica Nassalves: 6 de Setembro, dia do Sexo\nHoje é dia do sexo 06 de setembro Uhuh!\nNada melhor que fazer sexo com a pessoa amada e com responsabilidade né? Camisinha sempre amores... Saúde e segurança em primeiro lugar e se o bofe não aceitar, ta na hora de rever os conceitos desse relacionamento,afinal quem ama cuida e respeita fica sempre essa dica.\nE pras meninas que ainda não iniciaram sua vida sexual, não tenham pressa.Só resolvam fazer sexo quando acharem que realmente é a pessoa certa,isso é muito importante, afinal a primeira vez será lembrada pro resto da vida,portanto tem que ser com uma pessoa especial.E lembrem-se sempre de consultar o ginecologista e tirem todas as dúvidas com ele.Vai valer a pena esperar.\nMas voltando ao assunto do tópico do post, meninas e meninos, dia do sexo, mais um motivo pra fazê-lo né gente? E pra isso, o que não falta são idéias, podemos apostar no sexo do signo,uma strip tease, uma dancinha safadinha, de olhos bem fechados, investir em brinquedinhos,enfim as opções são infinitas pra apimentar o momento e com um motivo a mais, aproveitem a ocasião pra estreitar mais o seu relacionamento e ficar perto da pessoa amada.\nDivirtam-se e tenham consciência #CamisinhaSempre #FicaAdica\nBeijinhos e comemorem bastante o dia do sexo.\nPostado por Jessica Nassalves às 12:01\nIara Kimi 6 de setembro de 2013 14:46\nSerá que eu era a única que não sabia desse dia? Tipo achei que era coisa de internet só, mas tudo bem legal FELIZ DIA DO SEXO, porque isso faz parte da vida.


Hotéis em Welches – reserve um hotel | Hoteis.com\nHotéis de Welches\nHotéis em Welches\nProcurar hotéis em Welches\nVer hotéis em Welches num mapa\nO Hoteis.com pode ajudá-lo a encontrar os melhores hotéis em Welches. Para o ajudar a encontrar o quarto perfeito ao reservar um hotel em Welches, Oregon criámos uma plataforma de comparação de hotéis, incluindo as nossas cadeias de hotéis mais populares. Atualmente, o hotel mais popular em Welches é o BW Premier Collection Resort at the Mountain, que foi reservado 5 vezes na última hora.\nPode reservar a sua estadia no Hoteis.com e ainda ganhar noites de recompensa se participar no programa de fidelização do Hoteis.com, o Hoteis.com Rewards. A participação é gratuita, o registo demora apenas dois minutos e se acumular 10 noites ganhará 1 noite de recompensa*. Assim, mesmo um fim de semana em Welches pode ser o primeiro passo para uma noite de recompensa num hotel.\nPor que motivo deve reservar alojamento em Welches no Hoteis.com?\nAjudamo-lo a encontrar o quarto de hotel perfeito para praticamente todas as ocasiões e pode escolher entre 25 hotéis em Welches. Compare hotéis com a nossa função de pesquisa rápida e fácil e filtre por:\nÁreas em Welches\nAtrações em Welches\n275 avaliações feitas por clientes do Hoteis.com para estadias de uma noite em Welches\nMapas detalhados que mostram as localizações dos hotéis, os transportes mais próximos e atrações turísticas em Welches\nMais hotéis em Welches


UMA SOLUÇÃO PARA O ETANOL BRASILEIRO - PDF Free Download\nDiogo Cordeiro de Andrade\n1 UMA SOLUÇÃO PARA O ETANOL BRASILEIRO O Brasil tem o programa mais bem sucedido de substituição de combustível fóssil por combustível renovável no mundo. Esse resultado só foi possível pela resposta do setor produtivo garantindo o crescimento da oferta de etanol anidro e hidratado. 1. O COMPROMISSO DO SETOR DIANTE DAS EXPECTATIVAS ESTABELECIDAS Os investimentos realizados pela indústria da cana-de-açúcar na última década impressionam: Expansão da produção: Entre 2004 e 2010, mais de 100 novas plantas industriais foram construídas, e o número de unidades produtoras em operação superou 400 empresas. Nesse período, as novas unidades, associadas à ampliação daquelas existentes, promoveram um aumento superior a 60% na capacidade de produção. Investimentos: Apenas os investimentos industriais realizados para a ampliação da capacidade produtiva desde 2004 são estimados em mais de US$ 30 bilhões. Mais de US$ 5 bilhões foram destinados à compra de máquinas e equipamentos para a mecanização da colheita da cana-de-açúcar, atendendo exigência ambientais. Apenas nos últimos três anos, mais de US$ 1,5 bilhão foram investidos na otimização da infraestrutura utilizada no escoamento da produção, incluindo ferrovias, terminais, transbordos, armazéns e instalações portuárias. 1\n2 Os investimentos estimados em dutovias e hidrovias para desenvolvimento da logística de distribuição e exportação de etanol devem atingir US$ 3,5 bilhões até A IMPORTÂNCIA DA CADEIA SUCROENERGÉTICA PARA A ECONOMIA BRASILEIRA O sistema agroindustrial da cana-de-açúcar incorpora uma ampla gama de agentes e empresas, e se destaca entre as principais cadeias do agronegócio brasileiro. Segundo levantamento realizado pela Universidade de São Paulo 1, o valor bruto movimentado pela cadeia sucroenergética na safra 2013/2014 superou US$ 100 bilhões, com um PIB do setor sucroenergético de aproximadamente US$ 43 bilhões na última safra. A geração de divisas com as exportações de açúcar e de etanol alcançou US$ 14 bilhões em Apenas o setor produtivo emprega diretamente 1 milhão de trabalhadores. O número de empregos indiretos é ainda mais expressivo, são mais de 16 mil estabelecimentos vinculados à produção de cana e etanol. O número de produtores rurais de cana-de-açúcar independentes é relevante: cerca de 70 mil fornecedores. As atividades produtivas do setor sucroenergético têm alto grau de interiorização. Número de municípios com produtores de cana ou etanol é quase 6 vezes maior do que o número de cidades com presença da indústria de petróleo no Brasil. 1 Neves, M. et al. Mapeamento e quantificação da cadeia sucorenergética. Mimeo,\n3 3. OS BENEFÍCIOS DA ENERGIA DA CANA-DE-AÇÚCAR Na área energética, o etanol e a bioeletricidade ocupam papel de destaque e promovem benefícios econômicos e ambientais consideráveis. A cana-de-açúcar é a primeira fonte de energia renovável do País, responsável por 16,1% da matriz nacional. Apenas o uso do etanol e da bioeletricidade seria suficiente para posicionar o País acima da média mundial no uso de energias limpas e renováveis, atualmente em 13%. Benefícios ambientais e de saúde pública associados ao etanol: O consumo de etanol pelos veículos flex, combinado à mistura obrigatória do produto na gasolina, reduziu a emissão de gases de efeito estufa em mais de 240 milhões de toneladas de CO2eq desde março de 2003, data do lançamento dos automóveis flex no Brasil. Estudo conduzido por pesquisador da Unicamp 2 indica que o custo do consumo da gasolina, em função dos danos estimados pela emissão de gases de efeito estufa, é da ordem de US$ 0,12/litro. Com base neste valor, e considerando que, desde o início do Proálcool, houve uma substituição de cerca de 350 bilhões de litros de gasolina- equivalente pelo uso do etanol, pode-se estimar uma economia de cerca de US$ 42 bilhões, ou R$ 93 bilhões. 2 Macedo, I. Quantificação de redução de danos climáticos decorrentes de processos para mitigação das emissões de GEE, como subsídio para a avaliação de políticas públicas). Mimeo,\n4 Os benefícios associados à saúde pública também impressionam: trabalho desenvolvido por equipe de médicos e especialistas da Universidade de São Paulo3 concluiu que o uso do etanol combustível nas oito principais regiões metropolitanas do Brasil tem sido responsável pela redução de quase mortes e mais de internações anuais ocasionadas por problemas respiratórios e cardiovasculares associados somente ao uso de combustíveis fósseis. Trata-se de uma economia de R$ 430 milhões por ano para o sistema de saúde pública e privada. Vantagens da bioeletricidade ao sistema elétrico brasileiro: Além de limpa e renovável, a bioeletricidade é gerada próxima aos maiores centros consumidores de energia elétrica do País, reduzindo sensivelmente as perdas do sistema e a necessidade de investimentos em transmissão. Igualmente estratégico é o fato de a bioeletricidade ser complementar à geração hídrica: o potencial de geração de bioeletricidade pelas usinas da região Centro- Sul do País concentra-se entre abril e novembro, meses de safra da cana-deaçúcar e que correspondem exatamente ao período mais seco do ano. Apenas em 2013 a oferta de bioeletricidade representou uma economia de 7% da água dos reservatórios dos submercados geoelétricos das regiões Sudeste e Centro- Oeste. Estudo realizado pela PSR Consultoria, com base em dados de 2012, estimou que esses benefícios representam uma economia da ordem de 20 R$/MWh ao sistema elétrico brasileiro. Apenas em 2013, a bioeletricidade vendida à rede respondeu por 12% do consumo residencial total do Brasil, o equivalente ao abastecimento de 8 milhões de moradias. Nesse ano, a energia elétrica produzida a partir da cana-de-açúcar evitou a emissão de gases de efeito estufa equivalente ao plantio de 52 milhões de árvores nativas. 3 Saldiva, P. et al. Combustíveis para frota leve: cenários de mudança no perfil de consumo etanol / gasolina e impacto epidemiológico estimado em saúde. Mimeo\n5 O potencial de produção de eletricidade a partir do bagaço e da palha da cana-deaçúcar é estimado pela Empresa de Pesquisa Energética, entidade vinculada ao Ministério de Minas e Energia, em 22 GW médios até Isso equivale a quase 5 usinas de Belo Monte em produção de energia. 3. APESAR DE TUDO ISSO, O SETOR VIVE A MAIOR CRISE DE SUA HISTÓRIA A perda de competitividade do etanol promoveu uma reversão no ciclo virtuoso de investimento e crescimento desta indústria, gerando uma crise sem precedentes. Desde a crise financeira mundial em 2008, mais de 60 unidades produtoras foram desativadas em todo o País (regiões Centro-sul e Nortenordeste). São 66 unidades produtoras em recuperação judicial, considerando as unidades em operação e aquelas inativas. A dívida líquida média das empresas do setor sucroenergético supera seu faturamento bruto anual e quase 15% da receita está comprometida com o pagamento de juros. Para 20% das usinas ativas, essa situação é ainda mais preocupante: ¼ da receita é utilizada para o pagamento do serviço da dívida. Apenas nos últimos dois anos, esse movimento levou à perda de mais de 60 mil empregos diretos no setor produtivo. Empresas de bens de capital voltadas para a indústria canavieira registram, desde 2010, queda de 50% no faturamento, com o corte de milhares de postos de trabalho. Municípios canavieiros estão enfrentando queda acentuada de arrecadação, com forte deterioração nos segmentos de comércio e serviços. 5\n6 Companhias de grande porte, que efetuaram altos investimentos na atividade sucroenergética nos últimos anos, sinalizam a disposição de deixar o setor. Do ponto de vista da segurança energética, a crise do setor e consequente redução do crescimento da oferta do etanol, levou o País a importar nos últimos três anos quase 9 bilhões de litros de gasolina, representando um total de 6,8 bilhões de dólares em divisas. No Estado de São Paulo, responsável por cerca de 60% da produção nacional de cana-de-açúcar e mais de 50% do consumo de etanol hidratado, os efeitos da crise são evidentes. Dos 645 municípios do Estado, mais de 450 cultivam cana-deaçúcar e maior parte das empresas que compõem a indústria de base voltada à cadeia da cana-de-açúcar está localizada em São Paulo. Do total de unidades produtoras desativadas desde 2008, mais de 35 se localizam no Estado. 4. ESTRATÉGIA PARA A REVERSÃO DO QUADRO ATUAL: 4 PONTOS FUNDAMENTAIS A reversão do cenário atual somente será alcançada a partir de uma política de longo prazo consistente, com a valorização de uma matriz energética diversificada e que reconheça as contribuições ambientais do etanol e da bioeletricidade. A palavra-chave é previsibilidade. Entre os elementos fundamentais dessa política, quatro itens são fundamentais: 1 - Diretriz de longo prazo para a matriz brasileira de combustíveis É imprescindível uma definição sobre o papel do etanol na matriz de combustíveis do País. Mais do que a divulgação de previsões de demanda e oferta das diferentes fontes de energia, há que se adotar ações que tornem possível essas previsões. 6\n7 Trata-se de um ordenamento claro e duradouro, com a aplicação de mecanismos que evitem as frequentes e intensas mudanças observadas ao longo da última década. O que o País espera dessa fonte de energia limpa e renovável nos próximos anos? Que ações tornarão esse resultado factível? 2 Diferenciação tributária entre o combustível renovável e seu substituo fóssil Está claro que os benefícios sociais superam os benefícios privados na produção de etanol. Trata-se de um caso clássico de geração de externalidades positivas que geram investimentos privados menores do que o socialmente desejável. A correção dessa falha de mercado pode ser obtida com a tributação do combustível fóssil e poluente, melhorando a competitividade do combustível limpo e renovável. O restabelecimento da Contribuição de Intervenção no Domínio Econômico (CIDE) ou a instituição de outro tributo federal de natureza ambiental em níveis adequados para valorizar a matriz de combustível de baixo carbono, podem funcionar como instrumento de correção dessas externalidades positivas. Os efeitos negativos nocivos decorrentes do consumo de gasolina que são hoje custeados de forma coletiva e difusa, passariam a estar valorados e pagos pelos usuários do combustível fóssil e poluente. A harmonização das alíquotas de ICMS cobrado sobre o etanol hidratado, equalizando-as ao menor nível praticado entre os estados produtores, pode contribuir para a valorização da contribuição do etanol para a melhoria do meio ambiente. 7\n8 3 Estímulos aos ganhos de eficiência técnica dos veículos Garantir, no contexto do Inovar-Auto, mecanismo de estímulo à busca de maior eficiência dos motores de veículos flex no uso do etanol hidratado como combustível, contribuiria decisivamente para a competitividade do biocombustível em relação à gasolina. O mesmo se aplica para o desenvolvimento dos motores híbridos flex ou movidos a etanol. 4 Valoração das vantagens da bioeletricidade Adequação dos leilões de energia elétrica, com a valorização dos atributos ambientais, elétricos e econômicos advindos do uso da bioeletricidade. Instituir um programa de contratação a partir de leilões diferenciados por fonte e/ou regiões são fundamentais para viabilizar a geração a partir da biomassa da cana-de-açúcar, especialmente nas usinas tradicionais. 8


5 maneiras de dormir mais rápido\nManeiras de dormir mais rápido. (Arquivo Blasting News)\nAlgumas dicas podem ajudar as pessoas que possuem problemas com o sono a dormirem mais rápido\nPara dormir de forma mais confortável, o ideal é sempre prezar por um ambiente refrescado e nada quente, pois o corpo precisa se sentir relaxado. Uma temperatura mais baixa é essencial. (Reprodução/Pixabay)\nExercícios e ducha\nUma dica é fazer um pouco de exercícios antes de dormir, cerca de 15 minutos. Após, tomar uma ducha para relaxar. Assim, o corpo receberá a mensagem de que será o momento de descansar após a atividade com o corpo. (Reprodução/Pixabay)\nA yoga traz inúmeros benefícios à saúde, entre elas a capacidade de relaxar, por exemplo. (Reprodução/Pixabay)\nA Blasting News recomenda 5 características de destaque dos librianos 5 alimentos que ajudam a dormir mais rápido Horóscopo: O que cada signo diz sobre o charme das mulheres Video Elon Musk suspende compra do Twitter, mas se diz comprometido com a aquisição Video 5 novidades que chegam ao catálogo da Netflix em junho Video Liverpool visita o Southampton buscando se manter vivo na luta pelo título inglês Video Ituano recebe o Grêmio no encerramento da sétima rodada da Série B Video 5 resultados importantes da sexta rodada da Série C Video


Studio Click Digital: 2012-07-01\nAtriz Paula Burlamaqui fala sobre sua polêmica personagem e diz que evangélicos estão aprovando\nA atriz Paula Burlamaqui, que está interpretando a polêmica personagem evangélica Dolores, na novela Avenida Brasil, da rede Globo, disse recentemente que se preocupa com a opinião dos evangélicos e citou, “percebo que eles estão aprovando o meu trabalho”.\nEla ainda contou sobre como foi a preparação para viver a personagem evangélica. A atriz revelou que sua maior inspiração foi sua empregada, que é evangélica e trabalha há mais de 26 anos em sua casa. “Minha empregada é evangélica. Ela me ensinou que o crente não costuma se benzer. Eu não sabia disso.”, disse a atriz, que confirmou ter frequentado alguns cultos em igrejas evangélicas, para pode interpretar Dolores.\nBurlamaqui contou que a empregada critica as roupas da personagem na novela, “ Ela disse que os crentes não usam mais roupas até o joelho”, contou. Mas, apesar disso ela se mostra segura em relação à personagem e afirmou estar conquistando o reconhecimento das pessoas.\nPostado por PISADA SANTA às 05:25 Nenhum comentário:\n-Somos um grupo interdenominacional e, por assim ser, não defendemos uma linha doutrinária específica. Mesmo assim, reconhecemos que a doutrina que nos é comum transcende nossas diferenças e encontramos nela o parâmetro para avaliar o discurso e a ação da Igreja no Brasil [...]Não concordamos com algumas doutrinas onde o ensino se centraliza na satisfação dos desejos e vontades dos fiéis, ao invés da vontade de Deus; onde nosso Deus é trasvestido como sendo um deus mesquinho que negocia curas, milagres e prosperidade em troca da devoção e sacrifícios dos fiéis.\nPostado por PISADA SANTA às 05:21 Nenhum comentário:\nPostado por PISADA SANTA às 05:19 Nenhum comentário:\nPostado por PISADA SANTA às 06:46 Nenhum comentário:\nPostado por PISADA SANTA às 06:39 Nenhum comentário:\nPostado por PISADA SANTA às 06:30 Nenhum comentário:\nBoatos de que Pastor Silas Malafaia estaria internado em estado terminal são desmentidos\nNo fim da tarde dessa terça-feira (03) o pastor Silas Malafaia se pronunciou através do Twitter para desmentir boatos de que estaria internado em estado terminal. Os boatos seriam de que o líder religioso estaria internado em um hospital em Curitiba, em estado grave.\n- Disseram que eu estava em Curitiba, internado em estado terminal. Quero informar que não estou em Curitiba e minha saúde está ótima! – afirmou o pastor através da rede social.\nA redação do Gospel+ entrou em contato com o ministério Silas Malafaia, e foi informada de que os boatos vieram a conhecimento do pastor quando membros da igreja em Curitiba começaram a ligar para a sede da Assembléia de Deus Vitória em Cristo, no Rio de Janeiro, em busca de informações sobre o seu estado de saúde.\nO Ministério Silas Malafaia pediu ainda que fosse divulgada a notícia de que esses boatos não são verdadeiros e que está investigando a fonte do boato.\n- Como presidente da Exodus International e, mais ainda do que isso, como um líder cristão que está na frente de pessoas o tempo todo, é minha responsabilidade conduzir com honestidade e transparência e partilhar com as pessoas que, só porque você se torna um cristão, suas lutas … nem sempre vão embora – ressaltou Chambers.\nPostado por PISADA SANTA às 04:06 Nenhum comentário:\nAbanda pisada santa fez uma belíssima apresentação no aniversário do Pastor Herivelto neste domingo em Angicos\nEmocionado o pastor da Igreja Evangélica Assembleia de Deus em Angicos teve uma surpresa quando entrou na igreja e se deparou com a banda pisada santa tocando parabéns a você\nFoi uma noite de muito louvor e adoração ao nome do Senhor Jesus, os departamentos da igreja fizeram homenagens ao pastor e o presentearão com carinho.\nAo final do culto o pastor anunciou a grande cruzada que acontecera em setembro nos dias 28-29-30 com presença de Manásseis Soares e sua caravana e nos louvores a banda PISADA SANTA.\nCriticando participação de igrejas nas eleições, p...\nPré-candidato à prefeitura de São Paulo, Celso Rus...\nEstudo aponta que pessoas religiosas têm mais tend...\nAbanda pisada santa fez uma belíssima apresentação...\nExodus International anuncia que está abandonando ...\nColunista critica ênfase na busca por bênçãos: “Hu...\nGrupo que organiza protestos na Marcha para Jesus ...\nAtriz Paula Burlamaqui fala sobre sua polêmica per...


Empresas da Lufthansa Group não cobrarão taxa de remarcação de voos | Contato Radar - Notícias de aviação\nA mudança visa agilizar e tornar mais prático o processo de remarcação de passagens aéreas. Atendendo as necessidades de seus clientes frente às incertezas geradas durante o período de pandemia.\nA fim de oferecer mais praticidade e flexibilidade a seus clientes durante a pandemia, Lufthansa, SWISS, Austrian e Brussels, terão suas estruturas tarifárias alteradas até o final de dezembro. A mudança tem como principal finalidade, tornar o processo de remarcação de bilhetes ainda mais prático e ágil para os clientes das companhias aéreas do grupo.\nCom a alteração, que tem caráter imediato, todas as novas reservas poderão ser remarcadas quantas vezes forem necessárias sem a cobrança da taxa de remarcação. Custos adicionais poderão surgir caso haja, por exemplo, alteração do destino. Ou em casos em que a classe de reservas original já não esteja mais disponível na nova data desejada.\nAo longo de todo o período de pandemia o Lufthansa Group, que atua no Brasil com as companhias aéreas Lufthansa e SWISS, seguiu operando. Atualmente oferece oito frequências semanais partindo de São Paulo (GRU). Sendo cinco com Lufthansa e três com SWISS, com destino à Frankfurt (FRA) e Zurique (ZHR), respectivamente.\nTags: Austrian Airlines, Brussels Airlines, Lufthansa, Lufthansa Group, pandemia, Passageiros, passagens, remarcacao, Swiss


Kart: AKSP disputa sua quarta etapa após o feriado\nA previsão é de mais de 80 pilotos na pista de Interlagos.\nMesmo acontecendo no intervalo de um feriado prolongado, a quarta etapa do campeonato da Associação dos Kartistas de São Paulo (AKSP) mostra que desperta muito interesse dos pilotos e o certame está cada vez mais robusto. A previsão é de que as quatros provas na quinta-feira (02/5) reúnam mais que o total de 82 competidores da segunda etapa. A primeira corrida acontecerá a partir das 21 horas, no Kartódromo Ayrton Senna, em Interlagos, na zona sul de São Paulo (SP).\nA liderança na pontuação geral é de Anthony Peperone (Graduados), Paulo Sant’Anna (Sênior) e Rogério ‘Cebola’ Cardoso (Light). E esta quarta etapa valerá também como segunda etapa do segundo turno, num sistema de pontuação inédito e diferenciado que apontará os campeões apenas nas provas finais. Os líderes do turno são Vinicius Silva (Graduados), Wagner Ruivo Ferreira (Sênior) e Rogério ‘Cebola’ Cardoso (Light).\nÚnico piloto que estará defendendo a liderança tanto na classificação geral quanto no turno, Rogério ‘Cebola’ Cardoso está animado para a corrida de quinta-feira. “Estou empolgado com a liderança no campeonato. Vou para essa quarta etapa otimista e com o intuito de dar o meu melhor e me manter na ponta das tabelas de pontuação, onde sei que terei adversários de altíssimo nível, aumentando assim meus desafios”, comentou.\n“É a primeira vez em que participo de uma corrida com esta obrigação de defender a liderança de dois torneios. É algo diferente e interessante. Se eu for bem, posso ampliar a vantagem em dois certames. Se eu for mal, posso despencar na pontuação em duas tabelas. Então, o melhor é não pensar nisto e acelerar pra tentar vencer. E desde já só tenho a agradecer o privilégio de poder participar de um campeonato desta magnitude”, completou ‘Cebola’.\nFundada no dia 30 de janeiro deste ano, a Associação dos Kartistas de São Paulo (AKSP) é uma associação formal e sem fins lucrativos, com aspiração no fomento e desenvolvimento do kartismo. Focada principalmente nos pilotos, através da união e amizade entre os associados e ações organizadas e baratas, o resultado tem sido de um sucesso surpreendente. Uma semana depois de sua criação o campeonato já reuniu 40 pilotos na pista, sendo 25 na categoria Graduados e 15 na Sênior, para pilotos acima de 50 anos de idade. Exatamente um mês depois desta prova, foram 82 pilotos inscritos, com 30 pilotos na Graduados, 22 na Sênior, e a estreia da nova categoria Light, também com 30 pilotos com menor experiência. E na terceira etapa este número já subiu para 99 pilotos, obrigando a organização a dividir a Graduados em duas baterias com 23 pilotos em cada, 26 na Light e 27 na Sênior.\n6) Hudson Oliveira, 39; 7) Galvane Ruivo e Peterson Rodrigues, 33;\nPontuação da Graduados no 1º turno depois de duas etapas:\n6) Peterson Rodrigues, Edu Abrantes e Fabio Cunha, 25;\n9)Hudson Oliveira, 12;\nPontuação da Sênior no 1º turno depois de duas etapas:\n8) Luiz Cazarré, 19;\n9) Anacleto de Freitas, 19;\nPontuação da Light no 1º turno depois de uma etapa:\n5) Rogério ‘Cebola’ Cardoso e Marcelo Costa, 16;


COLUNA DA MARIA LUIZA 111 - FAZ DE CONTA.... QUE HOJE É SEXTA-FEIRA - Casa da Poesia*\nCOLUNA DA MARIA LUIZA 111 - FAZ DE CONTA.... QUE HOJE É SEXTA-FEIRA\nPublicado por Coluna da Maria Luiza em 11 janeiro 2020 às 13:18 em O que acontece no mundo da Literatura\nFaz de conta.... que é sexta-feira\nFaz de conta que era dia 25 de setembro de 1956, uma terça-feira. Uma menina conheceria o lado de fora do mundo nesta dimensão, no dia seguinte.\nAinda bebia o sumo da vida no ventre da mãe. Ansiosa estava a mãe. Ela queria apenas o acalanto.\nFaz de conta que nem se passaram tantos anos, era ainda uma menina que usava sapatinhos brancos em terras de barro vermelho. Um disparate. Faz de conta que ainda tomava banho em riachos limpíssimos nos “potreiros” do avô. Faz de conta que ele, o avô, ainda lhe dava um colo. E como era enorme aquele colo!\nFaz de conta que nunca precisou sofrer. Brigar. Faz de conta que nunca ouviu sobre tortura. Sobre fome. Sobre guerra. Sobre estupros e feminicídios. Faz de conta que sua mãe ainda vive e faz o seu lindo vestido de noiva ponto a ponto na sua arte de crochetar. Que o pai carrega ao altar a filha mais velha e chora, sabe-se lá porquê. Faz de conta que o casamento foi um conto de fadas.\nFalando em conto de fadas, acordou a menina que mora dentro da mulher madura.\nE faz de conta que é sexta e lá vai a coluna de “ sexta feira!”\nBy MLK 11 de janeiro de 2020\nPermalink Responder até Luiz Mário da Costa em 12 janeiro 2020 at 22:48\nKkkk e lá se vai a coluna se sexta.\nEu ri com esse final, pq do início ao meio, li de coração apertado. Fui criado num sítio, com meu avô, e eu era o neto de pele escura e medonho, incrível ele tinha mais atenção e carinhos a mim que aos outros netos.\nQuando alfabetizei-me, e já adolescente, sempre que ia visitá-lo, levava folheto de cordéis e lia para ele, declamava cantando, e ele cheio de alegria, e emoção ele dizia: esse neto toda vida morou no meu coração. E eu falei: vovô essa foi a única forma de retribuir todo seu carinho por mim. Ele era analfabeto, mas gostava duma prosa. Seu texto me fez retroagir no tunel do tempo.


Passagens Aéreas United Airlines | almundo\nA trajetória da United Airlines começou por volta do ano de 1926 através da Varney Airlines, que realizava voos postais nos Estados Unidos.\nCada ano que se passava a companhia área crescia até mesmo no fim da Segunda Grande Guerra onde as rotas aéreas se ampliaram muito, alcançando pontos de Honolulu à Washington/DC.\nDepois de altos e baixos, no ano de 2010, a United Airlines anuncia a intenção de fundir-se com a também poderosa Continental Airlines, criando assim a maior empresa aérea do mundo em receita bruta. Tomou um poderoso fôlego e as passagens aéreas United Airlines voltaram a ser muito comercializadas.\nNo ano de 2015 a United anunciou a compra de 5% da Azul Linhas Aéreas Brasileiras. A aquisição rendeu a Azul também um crescimento muito significativo de suas operações.\nClasses de Serviço United Airlines\nA empresa trabalha com Classe Executiva, chamada de United Polaris, classe econômica, chamada de United Economy e serviços específicos de voos mais longos e/ou mais curtos.\nConta com inúmeras possibilidades tanto de entretenimento, gastronomia e conforto, com cabines privativas e assentos exclusivos. Na Classe Executiva, por exemplo, inclui serviço de jantar de boas-vindas onde os clientes da primeira classe optam por até 6 pratos diferentes, considerando um amplo cardápio.\nÉ possível encontrar voos baratos United Airlines na Classe Economy, que possui assentos amplos e confortáveis, tarifas bem mais atraentes e uma gastronomia peculiar que leva em consideração o tempo de voo com lanches e salgadinhos, vinhos e refeições especiais.\nEm praticamente todas as classes, exceto a econômica é possível realizar upgrade de assentos, garantindo o seu maior conforto durante a viagem. Tem ainda várias opções de entretenimento de bordo, com alta tecnologia, como filmes em TV, WiFi, música, conexões USB para seus dispositivos próprios, entre outros.\nComo mais uma alternativa ao seu entretenimento e conforto, o chamado Duty Free shopping disponibiliza um mini shopping nos voos internacionais, com perfumes, cosméticos, jóias e muito mais, tudo isto.\nA United Airlines segue parâmetros internacionais com relação aos critérios utilizados no despacho de bagagens. A dimensão máxima externa (o comprimento + largura + altura) de uma bagagem despachada padrão é de 158 cm (62 polegadas), incluindo aqui alças e rodinhas.\nO peso máximo considerado de uma bagagem despachada leva em consideração a classe de serviço e no status MileagePlus Premier (programa de milhagem United Airlines) do passageiro no momento do check-in. Varia de 23 a 32Kg.\nPrograma Milhagem United Airlines\nA empresa possui programas de milhas e como a maioria dos programas de milhas, é necessário um pré cadastro para garantir que suas milhas para que sejam devidamente computadas.\nO MileagePlus é considerado pela United Airlines muito mais que um programa de passageiros frequentes, pois é possível ganhar milhas também com atividades diárias (por exemplo, uso de um cartão de crédito exclusivo) e usá-las em viagens, experiências, jantares e muito mais.\nVoando ainda com muita frequência, você pode chegar ao status Premier, que proporciona benefícios adicionais aos passageiros/clientes associados. Isso inclui milhas-prêmio de bônus, upgrades, serviços prioritários no aeroporto, isenções de tarifas, descontos e benefícios especiais.\nAdquira já suas passagens United Airlines e desfrute de todo o conforto e tecnologia que a empresa proporciona.\nDestinos operados pela United Airlines\nHoje a companhia atua praticamente com 73 destinos diferentes, sendo 235 rotas domésticas e 138 internacionais.\nPassagens de São Paulo para Panamá - Passagens de São Paulo para Florianópolis - Passagens de São Paulo para Quito - Passagens de São Paulo para Amsterdam - Passagens de São Paulo para Iguaçú\nPassagens de São Paulo para Mendoza - Passagens de São Paulo para Bangkok - Passagens de São Paulo para Tel Aviv - Passagens de São Paulo para Córdoba - Passagens de São Paulo para Buenos Aires


Originais de Bob Marley desaparecem de arquivos na Jamaica\nMilhares de vinis e CDs foram aparentemente roubados.\nMúsicos criticaram descaso do governo com material.\nUma enorme coleção de músicas dos anos 1970, que inclui gravações originais das lendas do reggae Bob Marley e Peter Tosh, desapareceu dos arquivos da antiga Jamaica Broadcasting Corp, divulgaram autoridades no sábado (5).\nO possível roubo de milhares de vinis e CDs é um golpe para a história da ilha, segundo a ministra da Informação do país, Olivia Grange.\nMúsicos e ex-funcionários da JBC criticaram o governo por não cuidar adequadamente dos arquivos. "Esse último acontecimento é uma desgraça nacional", disse Gladston Wilson, gerente de programa da rádio JBC.\nMarley, em foto de arquivo (Foto: Reprodução)\nFuncionários da recém-criada Public Broadcasting Corp perceberam o desaparecimento no começo da semana, enquanto visitavam o prédio da antiga JBC. Eles tinha planos de usar o material em seus primeiros programas, segundo Grange.\nOs arquivos também continham vídeos históricos como a visita de Fidel Castro em 1977 e o show "One Love Peace Concert" de 1978, quando Marley chamou dois rivais políticos jamaicanos para dar as mãos no palco.\ntags: actualidade, blogs, interesse, internacional, lazer, musica, música, noticias, novidades, vida


Pfizer entregará 20 milhões de doses de vacinas para crianças até março - Comunicação Gigante\n06/01/2022 às 09h11min - Atualizada em 06/01/2022 às 09h11min\nPfizer entregará 20 milhões de doses de vacinas para crianças até março\nA farmacêutica Pfizer informou na noite desta quarta-feira, 5, que vai fazer uma entrega inicial de 20 milhões de doses da versão pediátrica de sua vacina contra a Covid-19 para o Ministério da Saúde no primeiro trimestre deste ano. O imunizante, direcionado para o público de 5 a 11 anos, foi liberado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) em 16 de dezembro.\nA empresa prevê que as primeiras doses devem chegar na próxima semana. Em coletiva, o Ministério da Saúde disse que o voo com a primeira remessa está previsto para pousar no Aeroporto de Viracopos no dia 13. A partir do dia 14, deve começar a distribuição para estados e municípios. Ainda de acordo com a pasta, o Brasil vai receber três lotes no mês, totalizando 3,74 milhões de doses.\nO ministério recomendou que sejam priorizadas as crianças com comorbidades e deficiências permanentes, as que vivem com pessoas com alto risco de desenvolver casos graves e que a campanha comece pelas crianças mais velhas.\nO imunizante da Pfizer para crianças tem rótulo e tampa na cor laranja para diferenciar da versão para pessoas a partir de 12 anos. A formulação também é diferente.\nAs crianças vão receber 10 microgramas do imunizante, que corresponde a um terço da dose administrada para jovens acima de 12 anos. No Brasil, o intervalo entre as duas doses será de oito semanas – e não de três, conforme previsto em bula-. Um estudo com 2 mil crianças apontou que a vacina tem 90,7% de eficácia contra casos sintomáticos da doença.


28.01.20, Francisco Chaveiro Reis\nA novela Bruno Fernandes tem um novo capítulo. Depois de ter sido associado a Tottenham e Manchester United, agora é associado ao Valência, por empréstimo do Barcelona. Num negócio que parece rebuscado, Rodrigo Moreno iria para Camp Nou fazer de Luis Suarez, lesionado, e Fernandes ficaria seis meses no Mestalla a aprender o que é La Liga, por empréstimo do (...)\nO 8 é nota 10\n06.05.19, Francisco Chaveiro Reis\nO Sporting, já com o terceiro posto garantido e poucas possibilidades de subir ao segundo, foi ao Jamor defrontar o Belenenses SAD. A equipa de Silas, a fazer boa temporada, supostamente seria um adversário difícil de ultrapassar, mas dois erros do guarda-redes Muriel, facilitaram a vida ao Sporting. Bruno Fernandes fez o resto. Aos 11 minutos, Muriel repôs mal a bola em jogo e ofereceu o 0-1 a Raphinha. Luiz Phellype (sétimo golo seguido em sete jogos) fez o 0-2 aos 45 minutos já (...)\nNunca é de mais, louvar Bruno Fernandes. Na Vila das Aves, o médio marcou o seu 28.º golo da época e fez a sua 11.ª assistência para golos. São números astronómicos numa altura em que ainda faltam disputar 5 jogos. Bruno Fernandes, com 16 golos no campeonato, está a dois golos de Simão e Nuno Gomes, que são os portugueses com mais golos no campeonato neste século. Fernandes olha agora para os 29 golos do brasileiro Alex pelo Fenerbahce (...)\n04.04.19, Francisco Chaveiro Reis\nO médio Bruno Fernandes marcou ontem o seu 26.º golo da época e colocou o Sporting na final da Taça de Portugal. Nada que surpreende. O capitão e coração da equipa do Sporting está em todo o lado e faz tudo bem. Ontem, "bastava" vencer o Benfica por 1-0 e foi isso mesmo que o Sporting fez. Com muita trapalhice, que Gaspar, Gudelj, Raphinha ou Phellype mostram mais vontade do que talento mas com Acuña (se tivesse cabeça o que seria dele?) e principalmente Fernandes a espalharem (...)\nSporting responde à melancolia dos últimos jogos\n29.10.18, Francisco Chaveiro Reis\nO Sporting deu boa resposta depois da derrota com o Arsenal e venceu o nada modesto Boavista por 3-0, numa noite fria de outubro. Com menos de 30 mil na bancadas, Nani foi a estrela da noite, bisando e chegando aos 5 golos, sendo com Dyego Sousa, o melhor marcador do campeonato. Fernandes fez o outro golo. Não fosse Helton e algum desacerto, o resultado poderia ser mais dilatado. Se destes dois se esperam sempre boas exibições, as surpresas da noite foram Bruno Gaspar e Diaby que após (...)\nConfesso que a minha opinião sobre Bruno Fernandes se deteriou depois da rescisão. Mesmo gostando das suas palavras no regresso e acreditar que de facto não veio receber mais, algo se quebrou. Mas é preciso sublinhar a sua humilde e autocrítica ao vir a público confirmar o que já se via: não está na sua forma habitual (...)\nÀ terceira época, Bruno Fernandes já teve diretamente envolvido em 100 golos do Sporting. (...)\nO Sporting, já com o terceiro posto garantido e poucas possibilidades de subir ao segundo, (...)\nNunca é de mais, louvar Bruno Fernandes. Na Vila das Aves, o médio marcou o seu 28.º golo (...)


Nova unidade de saúde será entregue nesta quarta (10) à comunidade do bairro Velha, em Blumenau – Notícias Vale do Itajaí\n9 de julho de 2019 redacao@noticiasvaledoitajai.com.br Bairro Velha, Blumenau, ESF Waldemar Felski, Posto de Saúde\nNa manhã desta quarta-feira (10), acontecerá em Blumenau a entrega da nova unidade de saúde aos moradores do bairro Velha. A Estratégia Saúde da Família (ESF) Waldemar Felski será entregue à comunidade por meio da Secretaria de Promoção de Saúde (Semus), na Rua General Osório, 660, bairro Velha. A solenidade contará com a presença do prefeito Mário Hildebrandt e do secretário da Semus, Winnetou Krambeck.\nWaldemar Felski nasceu em 1928 e atuou como farmacêutico em Blumenau. Iniciou suas atividades na área em 1939, como aprendiz na Farmácia Glória, da Rua XV de Novembro, onde trabalhou até 1954. Nesse período, obteve o Certificado de habilitação de Prático de Farmácia e em 1974 foi inscrito no Conselho Regional de Farmácia de Santa Catarina como Oficial de Farmácia Provisionado. Foi proprietário da farmácia Colúmbia, no bairro Velha, onde trabalhou até 2011. Também atuou no Sindicato do Comércio Varejista de Produtos Farmacêuticos do Vale do Itajaí. Faleceu em março do ano passado, aos 89 anos.\nEm Florianópolis, homem será indenizado por receber 55 ligações de operadora de telefonia em 3h →\n22 de outubro de 2017 Jefferson Santos Comentários desativados em Homem ateia fogo na própria família. Sua esposa e seu filho estão internados em estado gravíssimo.