Como criar um roteiro legal saindo de amsterdam, e fazendo alemanha, suíça, itália e talvez polônia? - Alemanha,Suíça,Itália,Amsterdã - Dubbi\nVistos e Imigração, Roteiro; Custos de viagem e Câmbio, Restaurantes, Passeios e Pontos Turísticos, Hosp Alemanha, Suíça, Itália, Amsterdã\nTive meu visto pros EUA negado e estava com férias marcadas pra lá... Então estamos vendo para trocar nossa rota e aproveitar a Europa! O que vocês acham desse roteiro que criei? A intenção é ir de Porto Alegre pra Amsterdã e sair de lá de trem ou ônibus para os outros países, o que acham?\nQuero dicas e ideias do que seria melhor de fazer.\nCidades que imaginamos:\nPolônia ou República Checa\ne Volta pra amsterdam pra vir embora.\nAguardo dicar de vocês, pois Europa sou totalmente zero a esquerda.\nClaudia Schultz • São Paulo\nOla! Eu e minhas duas filhas fizemos Amsterdan, Milan, descemos, fomos para Firenze, depois Verona na Italia ainda, depois Innsbruck na Austria, Zurich, Como, voltamos para Milao, passamos ainda na charmosa Chamonix e nao conseguimos sair da Europa sem dar uma passadinha em Paris! Foram 20 dias de carro maravilhosos!!!!!\nVc isse que saíra de Porto Alegre, no caso imagino que ou vc irá de TAP com para em Lisboa, ou ira parar em SP e seguirá com a KLM..\nVeja certinho e conte aqui pq isso fará uma grande diferença no seu roteiro.\nMeu roteiro foi londres, colônia, Paris, Munique, Viena, Bratislava, Budapeste, Cracóvia, praga, Berlim e Amsterdã. Se te interessar pode mandar msg que eu explico. Fiz tudo de ônibus em 25 dias. 2 dias em cada lugar.\nqueres partir de Amesterdam? Legal!\nmas recomendo que vá por Amaterdam e volte por putta cidade, o que vai te fazer economizar tempo!\ncom qual companhia pretendes voar? Se fores com a Tap, podes ter umas vantagens aí!\nprimeiro, eles te dão diteito a até 3 noites de stopover gratuito em POrtugal.\nSegundo: eles voam para várias cidades da Europa e eu fiz essa viagem chegando por Amesterdam e voltamdo por Munique, e foi muito bom!\nFiz um roteiro bacana entre Holanda, França, Alemanha e Suiça- praticamente tudo com trens diretos entre as cidades- e foi muito legal!\nfizemos nessa ordem: Amesterdam, colonia, Estrasburgo (de Estrasburgo fizemos um bate-volta para a lindinha Comar) Zurique, Lucerna, Lindau(uma cidadezinha pequena mas surpreendente) e depis Munique, que foi base para passeios diárioo a Zugspitze e Berchtersgaden ckm direito a passeio de barco (lindo) no lago Konigsse\nde Munique tambem dá oara fazer bate e volta até Salzburg ou Innsbruck\nnesse roteiro, podes também acrescentar pernoite em Fussen e cinhecer o famoso castelo!\nO seu roteiro é meio complicado de fazer Amsterdam fica muito longe dos outros lugares que você pretende fazer o que torna complicado ir e voltar por lá.\nO Ideial é sempre escolher uma cidade base mais ou menos no meio das outras para chegar e sair, assim fica mais fácil de traçar os destinos.\nSe você fizer questão de conhecer amsterdam, eu compraria uma passagem de ida pra lá e volta pela Itália por exemplo.\nUma idéia pra você seria\nVocê pode fazer as cidades com a Ryanair é uma empresa de avião low-cost - https://www.ryanair.com/pt/pt/\nAgora se você chegasse por Praga, poderia facilmente fazer:\nveja o que realmente quer conhecer, assim fica mais fácil organizar\nVanessa do seu roteiro fiz apenas Berlim, Praga e Varsóvia.\nMeu roteiro foi: Berlim, de onibus p/ Praga, de onibus p/ Viena, de onibus p/Budapeste, de avião p/Varsóvia. 23 dias foi muito bom. Eu e minha irmã. Todas as cidades otimas para ir tanto sozinha quanto acompanhada.\nDependendo do tempo que vc tiver e das distâncias, às vezes, também pode ser viável alugar um carro.\nConcordo com meus colegas.\nJá fiz todo este roteiro, mas focado, ou seja, dividido em mais viagens para aproveitar melhor. Mas isto sempre depende dos nossos "sonhos", disponibilidade, dinheiro, prioridades, etc.\nPor exemplo, já fiz os roteiros:\n-Itália, Alemanha, Hungria: foi legal, mas genérico;\n-Holanda, Alemanha, Hungria e Áustria (mas de pacote, que é quase 1, 2 dias em cada lugar): legal, mas ufa;\n-República Tcheca e Áustria (indo tb à Eslováquia). Este foi um dos melhores, pois me concentrei nos dois países e pude conhecer mais a cultura de cada um. Cidades lindas como Cesky Krumlov (Rep. Theca) e hallstatt (Áustria) não teriam entrado num roteiro "genérico";\n-"Leste Europeu/Eurásia": em set/16 fiz Cracóvia/Varsóvia/Vilnius/Riga/Tallin/St. Pestersburgo/Moscou. Tudo por conta própria, 26 dias. Ele foi dos roteiros "genéricos", muitos países, mas foi sensacional. Inclusive para eu ter idéia de onde voltar, como a Polônia, por exemplo.\nAcho que nã ajudei muito. Mas o que quero te passar é que existem roteiros onde a gente quer ir em várias cidades/países e, neste caso, conhece mais superficialmente e outros em que a gente quer mergulhar um pouco mais. Tudo é válido, desde que viajando. Por isto, perguntei sobre os seus sonhos e possibilidades. E o fato é que quem gosta de viajar, por incrível que pareça, volta nos mesmos lugares.\noi Vanessa ..antes de mais nada é importante definir quantos dias vc ficará na Europa. Isso é crucial para definir se será uma viagem ou uma maratona.\nEu particularmente desaconselho muitos países em pouco tempo pois a questão da locomoção sempre é desgastante.\nSe vc tiver uma idéia de dias ajudará a dar uma idéia de roteiro.\nDe qualquer forma tem duas saídas que serve como base: roteiro circular, ou chegada por uma cidade e saída por outra.\nVanessa, conheço muito pouco do seu roteiro, mas concordo que eles está mal distribuído. Dessas cidades, só fiz Amsterdã, Berlim e Praga na ordem que a Tatiane postou. Fiz Amsterdã x Berlim de trem e Berlim x Praga de ônibus.\nVeja opções de roteiros personalizados para Alemanha, Suíça, Itália, Amsterdã,\n(11 respostas - 118918 visualizações)\n(7 respostas - 28447 visualizações)


Flor da Primavera - Barbante Barroco - Blog do Bazar Horizonte\nHome / Receitas de Crochê / Flor da Primavera – Barbante Barroco\nBarroco Multicolor Brilho Ouro Verde cor 9392;\nBarroco Multicolor Brilho Ouro Amarelo cor 9368;\nBarroco Maxcolor Amarelo cor 1289;\nCom o Barroco Multicolor Brilho Ouro Amarelo, inicie fazendo o anel mágico e dentro dele faça 16 pontos altos.\nPara a segunda camada de pétalas, será preciso fazer as argolas. Faça 4 correntes e prenda atrás do ponto baixo da carreira anterior.\nPrenda o Barroco Maxcolor Amarelo em qualquer argola e dentro dela faça: 1 ponto baixo, 2 correntes, 1 ponto alto, 4 pontos altos duplos, 1 ponto alto, 2 correntes, 1 ponto baixo. Siga trabalhando as demais pétalas da mesma maneira.\nFaça novamente as argolas no verso do trabalho, com 5 correntes e prendendo no ponto baixo que fica entre as pétalas.\nDentro de cada argola trabalhe 5 pontos altos, com 2 correntes de separação. Esta será a base da flor. Corte o fio e arremate.\nCom o Barroco Multicolor Brilho Ouro Verde, faça dentro de cada espaço de 2 correntes a seguinte sequência: 5 correntes prende, 8 correntes prende, 5 correntes prende. Dê um espaço de 4 correntes entre as folhas.\nSua FLOR DA PRIMAVERA está pronta!


imagens estranhas reportviewer\nUso o VS2010, aspnet, sqlserver2008, reporrtviewer\nFiz um relatório no reportviewer, esse relatório não tem nenhuma imagem, quando abro usando o IE exibe ok, mas se uso o Google Chrome, fica exibindo umas figuras, que está na imagem abaixo circulada de vermelho, alguém sabe como corrigir.\nEditado Álvaro Luiz segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015 23:44\nsegunda-feira, 23 de fevereiro de 2015 23:34\nSugiro que você faça o seguinte, pressione f12 no chrome e verifique se ao selecionar esses pontos ele mostra no código embaixo alguma referência de imagem, pois se o report não tem nenhuma imagem esses detalhes realmente não deveriam aparecer.\nSugerido como Resposta Eduardo.RomeroModerator quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015 14:48\nMarcado como Resposta Álvaro Luiz quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015 17:57\nquinta-feira, 26 de fevereiro de 2015 14:48\nNo arquivo css disse que se existir uma imagem ela não exiba\ne resolveu, ela não aparece mais, só não sei se é a melhor maneira, mas funciona!\nObrigado e uma abraço sem sua ajuda não teria conseguido\nMarcado como Resposta Ricardo Barbosa Cortes quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015 18:00\nquinta-feira, 26 de fevereiro de 2015 17:56\nRealmente, existe uma imagem ai no seu relatório. Verifique se na sua aplicação, nessa parte do relatório onde gerou o boleto, não tem nenhuma imagem referenciada e retorne, por favor.\nquinta-feira, 26 de fevereiro de 2015 17:49\nFiz como voce sugeriu, realmente foi encontrado a imagem, mas procurei em toda solução e não encontrei nada, veja a imagem abaixo, onde fica essa imagem afinal??\nquinta-feira, 26 de fevereiro de 2015 17:31\nSem problemas, qualquer nova dúvida estamos a disposição.\nquinta-feira, 26 de fevereiro de 2015 18:01


04 Março, 2022 • 15:00\nHá um novo problema para Fernando Santos resolver até à eliminatória decisiva para o Mundial. O Manchester City confirmou, esta sexta-feira à tarde, que Rúben Dias está lesionado e vai parar entre quatro a seis semanas.\nO central, titular da seleção portuguesa, está em risco para o encontro de Portugal diante da seleção da Turquia, no Estádio do Dragão, a 24 de março.\n"Sim, tem uma lesão. Quatro a seis semanas [de fora], sim. Acontece durante a temporada e outros dos nossos melhores jogadores também estiveram fora alguns meses. É o que é, não vou chorar e temos outros jogadores disponíveis", disse o técnico espanhol Pep Guardiola, em conferência de imprensa.\nNa terça-feira, o habitual titular no eixo da defesa dos campeões ingleses foi substituído ao intervalo do jogo no terreno do Peterborough, para os oitavos de final da Taça de Inglaterra, que os citizens venceram por 2-0.\nO defesa central, de 25 anos, é um dos indiscutíveis para o selecionador luso, Fernando Santos, mas, muito provavelmente, não vai recuperar a tempo.\nCaso vença a Turquia, Portugal segue para a final do caminho C dos play-off, defrontando, no mesmo palco, cinco dias depois, o vencedor do embate entre a Itália, campeã da Europa, e a Macedónia do Norte.


Mediterranean House, Excellent Location, Furnished - Aluguéis de temporada em San Antonio, Texas - TripAdvisor\n1 de 46Entrada principal, coroada por uma bela árvore\nMediterrâneo Villa, 3 quartos + cama convertível (s), 3,5 casa de banhos (Sleeps 8-10) neste acolhedor totalmente mobiliados com piso de madeira é uma exclusiva um-de-um-tipo lindo Mediterrâneo Villa, desenhado por renome mundial arquiteto Jose Luis Ezquerra. Esta linda casa vem com arcos elegantes ao longo e uma planta de piso única: quartos.\n1º quarto. Quarto principal (em baixo) Mestre quarto com uma cama king-size, uma caminhada no armário, um duche e banheira, duplo vaidade e um WC separado. Há uma televisão com serviço de cabo no quarto principal.\n2 quartos. 2 quartos de cama de casal (up-escadas) este segundo quarto tem duas camas Full-Size, closet e banheiro completo lá fora o quarto com chuveiro e banheira, WC e vaidade.\nterceiro quarto. Quarto Queen-Size (em cima), este terceiro quarto tem uma cama queen size e uma casa d... Ler mais\nterceiro quarto. Quarto Queen-Size (em cima), este terceiro quarto tem uma cama queen size e uma casa de banho completa com chuveiro e banheira, WC e vaidade.\nquarto quarto (opcional). Quarto familiar (em baixo) a sala de família tem bastante espaço e características um 50' Flat tela HDTV com televisão por cabo e leitor de DVD, uma caixa de gavetas, uma pequena mesa essa pessoa assentos quatro e um sofá enorme, que converte para uma cama de casal. Quarto familiar tem a sua própria porta para privacidade, então ele pode ser usado como um quarto quarto opcional.\nComo mencionado acima, a propriedade tem 3 casas de banho completas com vaidade, chuveiro e banheira, e há também um convidado meio-banheiro lá embaixo ao lado da sala de TV.\nSala de estar. A casa tem uma sala de estar aconchegante, que tem uma lareira de uma decoração, um ventilador de teto de madeira, duplo tecto alto e um conjunto de mobília de sala que tem um indivíduo, um assento de amor e um grande sofá que pode facilmente definir sete pessoas confortavelmente. No caso de estar adicional for necessária, a sala de estar é em um espaço aberto ao lado da sala de jantar, por isso é muito fácil de pegar e mover qualquer cadeira de um lugar para o outro.\nSala de jantar. Sala de jantar tem uma mesa de madeira vintage oval que pode acomodar oito pessoas por vez. Ambas as áreas têm vista para o pátio.\nPÁTIO. A área do pátio tem uma tabela com um guarda-chuva que pode acomodar 5 e uma pequena grade.\nA cozinha está totalmente equipada com todos os utensílios que freqüentemente são usados; Existem liquidificador, torradeira, talheres, panelas, pratos, óculos e uma variedade de artigos para tornar a sua estadia confortável, incluindo uma máquina de lavar louça.\nA casa está equipada com máquina de lavar e secadora. Por favor, use-os como se fossem seus. Eles estão em perfeita condição de trabalho e esperamos que você obter o serviço necessário com eles.\n+ Serviço de internet Wi-Fi de alta velocidade.\n+ Limpeza atenderá a propriedade uma vez por semana para os hóspedes com estadias de 7 noites e na. Limpeza adicional pode ser fornecida por um custo adicional.\nEsta é uma casa de não-fumadores, que animais de estimação não são permitidos localização casa extremamente bem localizada, apenas a 14 minutos do aeroporto e a menos de 20 minutos do centro da cidade de San Antonio e grandes shoppings e campos de golfe. Melhor parque da cidade, Parque McAllister é um par de milhas de distância.\nLugar incrível! Muito espaçoso!\nEste estabelecimento funcionou bem para minha família. A casa foi bem decorados e tinha muitas toalhas. Todos Nós realmente adoramos ter o nosso banheiro owm. Cada quarto foi muito espaçosos e limpos. Quarto Muito grande de família. Nós realmente gostaríamos que fosse em uma comunidade...fechada tranquila. Ele estava em uma ótima localização e a poucos minutos do centro de San Antonio. Também supermercado foi a apenas à direita da estrada. O gerente de properrty foi muito acolhedora e simpática. Eu recomendo este estabelecimento. Obrigado por tudo.Mais\nExibir todos os 349 imóveis de San Antonio


O que não pode faltar em um PC Gamer | RedePRESS Notícias\nO que não pode faltar em um PC Gamer -\n18/04/2019 Geral, Novidades no Mercado, Tecnologias\nQuem curte jogar games no computador sabe da importância de estar bem equipado para aproveitar ao máximo a experiência que os jogos atualmente oferecem. Com gráficos cada vez mais avançados e jogabilidade que muitas vezes beira ao realismo, cresce a necessidade de se ter um computador gamer, que é pensado exclusivamente para executar todos os seus jogos preferidos com máximo aproveitamento.\nPor falar em processador, esse não é o mais importante de todos os elementos, mas ajuda a garantir que o seu PC Gamer entregará o melhor desempenho possível. As marcas mais conhecidas são Intel e AMD, o indicado é apostar em modelos com no mínimo quatro núcleos.\nA memória RAM influencia na rapidez do processador, especificamente no carregamento dos dados em segundo plano, então esses itens devem se complementar em termos de configurações. A partir de 4GB já é possível ter um resultado bom, mas o indicado é partir de 8GB para um alto desempenho.\nEssa, sim, é a principal parte do seu PC Gamer e deve ser escolhida com todo o cuidado. Como falamos lá em cima, hoje em dia os jogos possuem gráficos cada vez mais avançados e sem uma boa placa de vídeo você não conseguirá rodá-los satisfatoriamente. As melhores marcas são AMD e Nvidia, que possuem modelos em diversas faixas de preço e para as mais diversas finalidades.\nEm relação ao monitor, a única exigência é que ele possua boa resolução (como os modelos de LED) e uma alta taxa de atualização, garantindo que você consiga visualizar os gráficos com qualidade. O tamanho da tela vai depender do seu gosto pessoal, alguns gamers gostam inclusive de jogar com mais de um monitor, mas isso varia de jogador para jogador.\nControles e acessórios: e, claro, também existem alguns itens adicionais que podem melhorar ainda mais a experiência de jogo. Uma cadeira gamer, por exemplo, pode fazer toda a diferença para encarar uma maratona de jogos por muitas horas, garantindo mais conforto. Alguns jogos também podem ser complementados com joysticks (controles, volantes, etc).\nE agora, está confiante para montar ou adquirir o seu primeiro PC Gamer? Esperamos que as nossas dicas tenham ajudado a entender mais sobre esse tipo de computador e que você consiga atender às suas necessidades de jogo. Precisando de outros produtos semelhantes, confira a seção de Informática na loja virtual da WebContinental. Até a próxima!\nLeia mais: https://blog.webcontinental.com.br/mundo-tech/pc-gamer-o-que-nao-pode-faltar/\ncomputador, dicas de tecnologia, games, Mundo Tech, pc gamer, tecnologia\nAnterior: CROSP traz alternativas saudáveis para a Páscoa\nPróxima: MÃES: Redobre a hidratação da pele corporal com a Extratos da Terra\nJornal do Consumidor de 18/03/2019 no Canal 520 da NET Porto Alegre (O Bah!)Posto Pegasus da Ipiranga, novos tratamentos para o AVC e Centro Clínico Gaúcho\nPreço, qualidade, atendimento e praticidade são alguns dos fatores que estimulam o consumidor a comprar. Mas será que é o que realmente importa para os clientes


Música de Ballet: O início\nEste é um blog voltado à divulgação de histórias e de músicas de grandes ballets do repertório clássico. Ele nasce diante da imensa dificuldade de se encontrar esse tipo de material no Brasil. É muito raro serem lançadas versões nacionais para CDs e DVDs de dança clássica. Quando muito, vê-se esse tipo de produto em lojas de importados a preços altíssimos e com uma quantidade super limitada de títulos. Para quem está fora do eixo Rio-São Paulo, a situação é ainda mais complicada. A criação desse blog foi inspirada no site Som Barato, que faz esse mesmo trabalho na área da MPB, já tendo resgatado e distribuído uma série de discos raros que nem existem oficialmente em formato digital. Dele tiramos os princípios regem essa atividade desde o início.\nOs administradores desse site não têm lucro algum com a distribuição de músicas e vídeos via download. Eles não vendem CDs ou DVDs nem cobram para divulgar o material aqui exposto. Todas as obras disponibilizadas são referentes a composições do século XIX. Portanto, já caíram em domínio público e não há necessidade de cessão de direitos de autor.\nVale lembrar que, no Brasil, não é crime trocar mp3. É crime a venda de mp3 sem repassar o crédito e os direitos ao autor, assim como gravar CDs de cópia ou a partir de mp3. De acordo com a lei, o arquivo deve permanecer no máximo 24 horas em seu computador, pois são arquivos de divulgação.\nA aquisição desses itens por esse blog é de responsabilidade de quem os baixou. Os administradores do blog não se responsabilizam sobre a finalidade destinada aos arquivos por parte de quem os baixou. Quem fizer os downloads tem total conhecimento e aceita os termos referidos acima. Qualquer ato que venha a tomar é de sua própria responsabilidade.\nSe por acaso tivermos ferido o direito de alguém com esse trabalho, pedimos para que sejamos advertidos pelo e-mail musicadeballet@gmail.com. Assim que recebermos a notícia, providenciaremos todas as medidas cabíveis para respeitar o autor e, sempre que possível, vincularemos aos downloads o link de sites que vendam o referido produto (ou similar).\nPostado por Música de Ballet às 18:14\nAnacleto Francisco disse...\nOlá, boa tarde. Quero parabenizar o blog pela sua qualidade cultural. São poucos os "sites" que,realmente, se importam com a cultura neste país; mas esse aqui,por sua vez, trata de uma dança representativa, belíssima e milenar que é muito preconceituada no Brasil: o Ballet.\nDevido sua grande oferta musical específica, achei as músicas próprias para aula. Estava procurando para minha mãe, pois ela voltou a lecionar.\nEntão, num mais, deixo meus sinceros agradecimentos.\nDuvan Humberto disse...\nGracias a Dios por poner este blog en mi camino, lo considero de mucho valor y contenido pues hacen una labor inimaginable por divulgar el ballet a conocedores y no conocedores en su interes por educar las nuevas generaciones\nDuvan Humberto Castro Ramos\nObrigada pela integridade do site! Excelente iniciativa!\ngostaria de saber se nesse site há as música dos ballets:\n1. Yuri Burlaka's Awakening of Flora.\nPois não encontrei por uma só busca.\nGostaria muito de saber informações sobre aquisição de partituras para piano de Laurent Queval. Se alguém tiver alguma notícias, por favor me avise.\nnao consigo baixar os CDS de aula o que aconteceu


Publicado em: 21/12/2015 - 12:14 Modificado em: 21/12/2015 - 12:19\nFIFA: Blatter e Platini ainda podem recorrer. REUTERS/Ruben Sprich/Files\nEm um duro golpe para aqueles que são considerados os dois homens mais poderosos do futebol, Joseph Blatter, presidente da Fifa desde 1998, e Michel Platini, presidente da Uefa (Confederação Europeia de Futebol) desde 2007, foram suspensos por oito anos de qualquer atividade relacionada ao futebol.\nO anúncio foi feito nesta segunda-feira (21) pela justiça interna da entidade que comanda o futebol mundial. O pagamento de € 1,8 milhão em 2011 de Blatter a Platini, supostamente por trabalhos de assessoria à Fifa concluídos uma década antes, sem um contrato escrito, resultou em um primeiro momento em uma suspensão provisória que chegaria ao fim em janeiro, à espera do veredito de fato da questão.\nEmbora as acusações de corrupção não tenham sido mantidas, a justiça interna da Fifa considerou ambos culpados de "conflito de interesses" e de "gestão desleal". Platini deve pagar ainda uma multa de 80.000 francos suíços (€74.000), maior que a multa atribuída a Blatter, fixada em 50.000 francos suíços (€46.295).\n"Sinto-me traído", diz Blatter após condenação\nOs dois dirigentes podem recorrer da condenação de oito anos ao Comitê de Apelação da Fifa e depois, eventualmente, ao Tribunal Arbitral do Esporte (TAS). Blatter, numa primeira declaração, diz simplesmente se sentir traído.\nO tempo joga contra o ex-jogador da seleção francesa, já que Platini desejava disputar a eleição presidencial da Fifa, programada para 26 de fevereiro.\nPlatini, 60 anos, poderia agora tentar comparecer ao TAS diretamente, sem passar primeiro pelo Comitê de Apelação da Fifa, para agilizar o processo, mas para isso precisaria da autorização da Fifa, algo que parece pouco provável, segundo fontes ligadas à entidade máxima do futebol mundial.\nO veredito é um cartão vermelho para aquele que já foi considerado o melhor jogador do mundo, com três troféus da Bola de Ouro na carreira, anos de glória na Juventus de Turim e o título da Eurocopa-1984 com a França.\nDesde 2007, Platini comandava o futebol europeu e nos últimos anos passou de aliado de Blatter a seu inimigo número 1.\nAté o momento, 39 dirigentes ou ex-funcionários da Fifa foram indiciados pela justiça dos Estados Unidos, acusados pela criação de um sistema de subornos que teria movimentado quase US$ 200 milhões desde 1991.


Você está usando panela antiaderente saudável? Os produtos que você está usando para cozinhar alimentos saudáveis diariamente podem ser tóxicos!\nTenho certeza que você concordará que usar panela antiaderente para cozinhar alimentos saudáveis simplesmente não faz sentido. Você está sendo envenenado pelo seu utensílio de cozinha? Vamos dar uma olhada no utensílio tóxico que você deve evitar e os utensílios de cozinha mais seguros que você deve começar a usar no lugar!\nVocê pode estar pensando que sua panela antiaderente e frigideira fazem o trabalho que precisam fazer ou que eram caras, então elas precisam ser boas, mas você está usando utensílios de cozinha saudáveis?\nPor exemplo, você sabe que o uso de panela antiaderente para aquecer sua comida pode estar colocando sua saúde em perigo? É verdade. A panela antiaderente contém sempre um produto químico sintético chamado ácido perfluorooctanoico, também conhecido como PFOA ou C8. De acordo com a American Cancer Society, “PFOA tem potencial para ser uma preocupação com a saúde porque pode permanecer no meio ambiente e no corpo por longos períodos de tempo. Estudos descobriram que está presente em todo o mundo em níveis muito baixos”. Estudos em animais também apresentaram um vínculo entre a exposição ao PFOA e o desenvolvimento do câncer.\nA panela antiaderente e o conteúdo do PFOA são apenas um dos principais exemplos de por que desejo insistir em reconsiderar o utensílio de cozinha que você está usando. Muitas pessoas acham que será um fardo se livrar de seus utensílios de cozinha e substituí-los. Mas eu peço que você considere o fardo associado aos cânceres e outros problemas de saúde sérios ligados a panela antiaderente.\nInfelizmente, se você entrar em uma loja de departamentos nos dias de hoje, será muito fácil pegar uma panela que possa ser potencialmente perigosa para sua saúde. Estas são algumas das opções de panela antiaderente mais perigosa que eu recomendo evitar completamente:\nA panela antiaderente é, de longe, uma das formas mais preocupantes de panelas. Em apenas dois a cinco minutos em uma estufa convencional, panela antiaderente contendo produtos químicos perfluoros podem exceder as temperaturas que causam uma ruptura no revestimento e, portanto, a liberação de partículas tóxicas e gases ligados a mortes de aves e doenças humanas.\nA panela de alumínio é conhecido por ser altamente reativo e lixiviar os alimentos. Eu evitaria utensílios de cozinha com qualquer tipo de alumínio como uma superfície de cozedura, incluindo alumínio anodizado antiaderente e alumínio antiaderente cerâmico antiaderente. A panela antiaderente feita de materiais como estes podem levar a todos os tipos de problemas de saúde graves, incluindo:\nQuestões da tireoide, inflamação do fígado e sistema imune enfraquecido\nExistem alguns outros motivos importantes para evitar utensílios antiaderentes contendo produtos químicos perfluoros que podem ser lixiviados nos alimentos que você come. De acordo com o EWG, “os produtos químicos perfluoros estão associados ao menor peso e tamanho do nascimento em bebês recém nascidos, colesterol elevado, níveis anormais de hormônio da tireoide, inflamação do fígado e sistema imune mais fraca contra a doença”.\nAlergias e sintomas semelhantes a gripe\nDe acordo com Olga Naidenko, cientista sênior do EWG, panela antiaderente podem produzir fumos tóxicos que podem criar alergias e sintomas semelhantes a gripe para os usuários.\nSe essa lista já não fosse suficientemente ruim, o câncer também deve ser incluído. A pesquisa científica está demonstrando uma possível ligação entre o PFOA eo câncer. A American Cancer Society aponta: Estudos em animais de laboratório descobriram que a exposição ao PFOA aumenta o risco de certos tumores do fígado, testículos, glândulas mamárias (peitos) e pâncreas nesses animais. Em geral, estudos bem conduzidos em animais fazem um bom trabalho para prever quais exposições causam câncer em pessoas.\n5 tipos de panelas antiaderentes não tóxicas\nDepois de ler todos os fatos acima, pode não parecer tão difícil aquecer um pouco de manteiga ou óleo de coco na sua panela antiaderente, hein? Na verdade, é tão fácil proteger você e a sua família desses sérios perigos para a saúde de potes e panela antiaderente. Você pode simplesmente escolher uma melhor opção não tóxica e demorar alguns segundos para torná-los antiaderentes!\nProcurando a melhor panela antiaderente? Opte por qualquer um dos seguintes tipos de panelas de cozinha, adicione uma fonte de gordura saudável e comece a cozinhar. Essas escolhas de utensílios de cozinha verdadeiros resistiram ao teste do tempo. Você terá paz de espírito sabendo que você está protegendo seus entes queridos de mais uma das muitas toxinas perigosas em nossos ambientes atualmente.\nSe você voltar há 100 anos atrás, você acharia a maioria das pessoas usando panelas não tóxicas na forma de ferro fundido diariamente. O utensílio de cozinha de ferro fundido é um favorito antiquado feito de ferro fundido e muitos especialistas em saúde concordam que é uma das opções de cozinha mais seguras disponíveis. É comum vê-lo tocando listas de panelas saudáveis o tempo todo.\nO ferro fundido mantém o calor extremamente bem para que você possa usar um ajuste de calor mais baixo, o que é uma maneira fácil de evitar que os alimentos grudem na panela. Os utensílios de cozinha de ferro fundido também podem suportar temperaturas muito mais altas do que os utensílios não potentes para que você possa usá-lo no fogão ou no forno.\nPanela antiaderente de Aço Inox\nA panela antiaderente de aço inox é segura? Assim como a de ferro fundido, muitas vezes é considerada uma das mais seguras. A panela de aço inox real e de alta qualidade é a solução perfeita para muitas das suas necessidades na cozinha, porque é feito para resistir a lixiviação e reatividade perigosas. Este material pode resistir à corrosão – daí o seu nome de aço “inoxidável”. Ele também não flocará e acabará em sua comida da maneira que os produtos antiaderentes podem.\nHá tantos graus de aço inox, então, primeiro, certifique-se de que você está comprando utensílios fabricados com uma versão de aço inox ao mínimo. O aço inoxidável é uma mistura de metal, incluindo carbono, cromo, níquel e / ou manganês. Os aços inoxidáveis de qualidade alimentar incluem 304, 316 e 430. Há também a especificação de aço inoxidável 18/8, 18/10 ou 18/0. O primeiro número especifica a porcentagem de cromo e o segundo número é a quantidade de níquel. O níquel realmente torna o aço inoxidável ainda mais resistente a ferrugem ou corrosão, mas algumas pessoas estão preocupadas com a lixiviação de níquel a partir de aço inoxidável, então preste atenção a esses números, se você estiver preocupado com o conteúdo de níquel de suas panelas de aço inoxidável.\nA combinação de metais em panelas de aço inox torna-a geralmente mais estável e menos propensa a lixiviar níquel ou qualquer outro metal em alimentos. No entanto, se panela inox for limpa de forma abrasiva com materiais de limpeza abrasivos, isso pode resultar em danos no revestimento. Uma vez danificado, já não é tão saudável porque a lixiviação de metais torna-se possível. Eu me certificaria de não limpar o aço inox com muita dureza e jogar fora qualquer panela de aço inox com superfícies de cozimento danificadas.\nA panela de vidro não é apenas não tóxica e amigável ao meio ambiente, também é realmente durável. É outra opção para reduzir o uso de utensílios de cozinha contendo substâncias de polifluoroalquilo (PFAS) ou produtos químicos altamente fluorados. Estes compostos perigosos são adicionados à roupa, móveis, carpetes, panela e muito mais para torná-los antiaderentes, impermeáveis e / ou resistentes a manchas, então cuidado com eles em seus utensílios de cozinha e outros lugares em torno de sua casa.\nPara ficar mais seguro, o EWG recomenda o vidro seguro para o forno, juntamente com utensílios de ferro fundido e aço inox. Para armazenar alimentos, os recipientes de vidro também são uma opção muito mais saudável do que os de plástico e o uso de vidro é uma maneira inteligente de evitar os efeitos tóxicos do BPA.\nOs fabricantes de panela de cerâmica afirmam que são ultra seguras, sem produtos químicos ou metais pesados e são muito duráveis. Procure utensílios de cerâmica feitos de água, materiais inorgânicos e minerais que ocorrem naturalmente da crosta terrestre. Uma vez que não há metais em utensílios de cerâmica, é dito ser não-reativo, portanto, não lixiviar nada em alimentos ou soltar qualquer odores ou gases durante o cozimento.\nO cobre cai em uma categoria intermediária quando se trata das melhores panelas antiaderentes. Embora possa ser mais segura do que outras opções, o risco de usar panela de cobre é que isso pode levar a um excesso de consumo de cobre. No entanto, muitas dietas são baixas em cobre e é possível ter uma deficiência de cobre, especialmente se você sofre de uma doença digestiva que geralmente prejudica a absorção de nutrientes. A toxicidade de cobre de panela é improvável, mas se você quiser evitar completamente qualquer cobre extra em sua dieta, então você não gostaria de escolher utensílios de cobre 100%.\nHá uma série de marcas que você verá ao fazer melhores pesquisas de utensílios não tóxicos. Algumas dessas novas linhas ecológicas aparentemente apresentaram maneiras mais saudáveis de fazer panelas anti-aderentes.\nAlgumas dessas linhas ecológicas são ótimas, mas você deve fazer sua pesquisa porque a maioria dessas empresas são muito novas e também são suas formas de fazer panela antiaderente. Ser um consumidor bem educado com utensílios de cozinha é como ser um consumidor bem-educado com os alimentos saudáveis que você come, então não se esqueça de fazer sua pesquisa antes de comprar qualquer marca de utensílios não tóxicos!\nCuriosidades sobre as panelas\nSe você passa um tempo na cozinha, provavelmente fará uso de panelas e frigideiras, mas o quanto você realmente sabe sobre elas? Aqui estão algumas dicas que vão desde estender a vida útil de sua panela antiaderente até consertar uma tampa presa.\nComo fazer as panelas durarem mais tempo\nQuando cozinhar em um fogão a gás, usar calor muito alto pode prejudicar sua panela antiaderente. Uma regra de ouro? A chama não deve ultrapassar dois terços da panela. (Se isso acontecer, opte por uma panela maior.) Nunca deixe uma panela vazia em um fogão quente por mais de 2 minutos, e fique de olho nas marcas brilhantes da cor do arco-íris na panela. Estes são sinais de que você está esquentando demais.\nMantenha o cabo da panela antiaderente frio\nO cabo da panela e frigideira pode ficar muito quente, daí a invenção dos pegadores de panela. Se suas panelas tiverem cabos ocos (como muitas panelas antiaderentes), no entanto, você pode colocar uma folha de alumínio dentro para mantê-lo resfriado. Parece contra-intuitivo, mas a folha impede que o calor suba do queimador.\nMantenha panelas quentes fora da madeira\nEvite colocar panelas quentes em tábuas de corte de madeira ou em bancadas. Ela pode deixar uma marca branca, bactérias adoram o calor, e a panela quente pode servir para ativá-las ou atraí-las para a superfície da madeira.\nConservando a panela ou frigideira\nCertifique-se de deixar suas panelas e frigideiras esfriarem antes de lavá-las. Mudanças drásticas na temperatura podem causar distorção, o que significa que elas não aquecerão uniformemente e serão mais difíceis de cozinhar.\nTirando uma tampa presa\nVocê já deixou uma panela coberta no fogão apenas para descobrir que a tampa está presa? Se isso acontecer com você, tente colocar a panela em fogo moderado por um minuto ou dois. Por quê? Quando você cozinha um alimento em uma panela coberta, o ar dentro da panela aumenta de pressão, levantando a tampa um pouco para que o ar quente possa escapar.\nQuando você desliga o calor, a pressão do ar diminui junto com a temperatura e pode se tornar menor do que a pressão do ar externa. Esta diminuição da pressão, juntamente com a água do vapor, cria um vácuo ao redor da tampa e a fecha. Quanto mais tempo a tampa é deixada, mais firme é a vedação. Ao ligar o aquecedor aumentará a pressão do ar na panela, soltando a vedação da tampa.\nArtigo anterior O salto alto faz mal para a Coluna?\nArtigo seguinte 5 Alternativas Energizantes ao Café – Bebidas para dar energia\nPostado em Câncer, Longevidade, SaúdeMarcado: panela cerâmica, panela da polishop, panela de cobre, panela inox, panela polishop não gruda, panela que não usa oleo, panelas de ceramica, panelas de cozinha, pfoa, utensílios de cozinha


SuidAkrA: “Amamos, de verdade, a paixão dos brasileiros” ~ Dossiê do Rock\n09:36 2015, Agenda, noticias, suidAkrA, the ultimate music pr\nAinda há ingressos à venda para o show dos alemães shows em SP e BH / Foto: Divulgação\nMesmo três anos após show de estreia no país, os músicos ainda mantem viva a lembrança do seu primeiro encontro com os fãs brasileiros. Em entrevista exclusiva ao Imprensa do Rock, o frontmanArkadius confessou que estão à todo vapor para estes dois shows.\n“Estamos trabalhando 100% em um setlist verdadeiramente especial aos altamente calorosos fãs brasileiros (...). “Nós amamos, de verdade, a paixão dos brasileiros. Eles nos fizeram nos sentirmos especiais (...) e esperamos encontrar essa mesma energia ou até maior, nessa nova passagem. Então, arrebentem!”.\nTURISAS: Animada, banda promove turnê pelo Brasilem site oficial e redes sociais. Confira!


por Dr.John em Qui 20 Dez 2012, 18:29\nDr. John deseja a todos os seus pacientes um feliz natal. E que com certeza lutaremos contra essa doença que aflige o fórum e estaremos reabilitados.\npor fabiofcouto em Qui 20 Dez 2012, 21:21\nnao desejo "feliz natal" a ninguem, e sim um Bom a Otimo natal a todos cambada\npor senhordeidade em Seg 24 Dez 2012, 17:55\nFeliz natal a todos, não vou muito com esse lance, mas desejo felicidades para todos nós, até mesmo porque o mundo não acabou no dia 21, como resultado minhas dívidas ainda continuam ativas e eu vou ter que pagar .\nEm tempo, acho que esse ano o Fábio não vai querer postar imagens "animadoras", aheuaheuaheuhaueh\npor Juliano_bigato em Seg 24 Dez 2012, 18:33\nFeliz natal pra todos =)\npor fabiofcouto em Seg 24 Dez 2012, 20:39\nsenhordeidade escreveu: Feliz natal a todos, não vou muito com esse lance, mas desejo felicidades para todos nós, até mesmo porque o mundo não acabou no dia 21, como resultado minhas dívidas ainda continuam ativas e eu vou ter que pagar .\nPode colocar aew cara, nao tem problemas nao\npor Tchulanguero em Ter 25 Dez 2012, 10:28\nBoas festas para todos também, abraço!\npor Dr.John em Qua 26 Dez 2012, 18:20\nFaçamos o serviço direito.\npor senhordeidade em Qua 26 Dez 2012, 20:28\nO problema é que já passou o natal... Tenta um pro ano novo\npor Dr.John em Sab 29 Dez 2012, 11:15\nData/hora atual: Dom 22 Set 2019, 05:45


Se o seu Reator de Arco falhar, tem este powerbank de 120.000 mAh - Meio Bit\nMeio Bit » Hardware » Se o seu Reator de Arco falhar, tem este powerbank de 120.000 mAh\nSe o seu Reator de Arco falhar, tem este powerbank de 120.000 mAh\nComo Lorde Voldemort pode confiar, poder nunca é demais. Por isso é lindo ter a opção desse powerbank monstruoso de 120.000 mAh!\nCarlos Cardoso 22/08/2016 às 18:06\nExistem quatro coisas que é impossível ter demais: saúde, dinheiro, bicho de pé e energia. Quem nunca ficou sem bateria quando estava perdido em uma cidade estranha dependendo de GPS que o diga. Por isso todo mundo que já foi mordido anda com um powerbank na mochila. Existem milhares de modelos, das mais variadas capacidades, e recomendo. Qual? Todos. O pior deles é melhor que ficar na mão.\nAí, claro, alguém chega e estraga a brincadeira com essa grosseria do PowerHouse da Anker, com capacidade de 120.000 mAh. Com pouco mais de 4 kg ainda ousam chamar de portátil, só por ter uma alça. Dizem que é ideal para viagens e emergências, e armazena energia suficiente para carregar 40 telefones, ou 15 laptops, ou manter um frigobar funcionando por 7 horas.\nEu sei que é um absurdo, e por US$ 500,00 não sai nada barato, mas pense em expedições científicas, onde você pode usar um carregador solar dos grandes pra manter esse bicho carregado, se embrenhar no mato e ter todos os seus instrumentos funcionando, sem levar um gerador que de qualquer jeito vai ficar sem gasolina eventualmente.\nOutro uso que o fabricante sugere, e faz mais sentido ainda, é como backup para equipamentos médicos. Imagine você evacuando sua avó pelas escadas, presa a um respirador e puxando 127 m de cabo de extensão.\nLeia mais sobre: Anker, Anker PowerHouse, energia, poweerrr, powerhouse.


Chico e Rita - Cinemascope\nPublicado por Breno | ago 13, 2013 | Críticas\nOs filmes de animação, durante muito tempo, tiveram como padrão absoluto os longas produzidos pelos estúdios americanos, principalmente a Disney. Na última década, porém, vimos a globalização deste gênero com ótimos longas de vários países, inclusive o Brasil, dominando bilheterias e premiações, trazendo, assim, peculiaridades regionais para um gênero cinematográfico tão restrito outrora, principalmente em seu público alvo.\nContando a história de um amor não concretizado entre um pianista e uma cantora, na Cuba pré-revolução comunista, Chico e Rita, filme espanhol codirigido pelo oscarizado diretor Fernando Trueba e pelo famoso desenhista Javier Mariscal, é um bom exemplo de animação que foge dos clichês típicos do gênero.\nMostrando-nos, já em seus primeiros momentos, que não será uma animação voltada para o público infanto-juvenil, contendo, inclusive, cenas de nu frontal feminino, o filme aborda também algumas temáticas consideradas “adultas”, como a discriminação racial nos EUA da década de 1950 e a dura vida no show business, além da própria implantação do regime de Fidel Castro em Cuba. Mas, apesar do panorama social e histórico apresentado, o filme em momento algum desvia do foco principal – contar a atribulada história de amor entre os personagens-título.\nAo recorrer a um processo de animação mais tradicional, o filme acaba nos apresentando, em muitos momentos, planos belíssimos como os que mostram, por exemplo, as luzes de Las Vegas e os arranha-céus de Nova York à noite. Com traços marcantes, preenchidos por cores fortes, o filme muitas vezes parece nos presentear com uma sucessão de obras de arte dignas dos mais renomados museus, produtos do intenso trabalho de pesquisa realizado por Mariscal.\nOutro ponto positivo alcançado pelo longa é a ótima trilha sonora, composta, predominantemente, por ritmos cubanos e jazz, contando, inclusive, com a participação de vários músicos famosos da época, também retratados em animação, dentre eles os lendários Charlie Parker e Thelonious Monk.\nEscrito pelo próprio Trueba e por Ignacio Martínez de Pisón, o roteiro, mais um êxito do filme, consegue ao mesmo tempo apresentar uma gama de personagens interessantes, desenvolvendo-os satisfatoriamente, e uma história tocante e profunda. Apesar de em alguns momentos as ações de Rita em relação a Chico, principalmente no primeiro ato, parecerem abruptas conseguimos nos identificar e nos importar com aquelas pessoas representadas na tela. A estrutura narrativa, mais um ponto positivo do roteiro, também é bastante curiosa, contando os acontecimentos principais basicamente por meio de flashbacks.\nNo terceiro ato do filme, porém, a maior parte dos problemas do longa se evidenciam. Apressando absurdamente o andamento, não conseguimos nos envolver com os vários acontecimentos que irão se suceder a partir daquele momento na vida de Chico. Apostando em uma montagem rápida e entrecortada para resumir os muitos anos seguintes da vida de Chico, eacaba culminando em um final que, apesar de belo e até certo ponto surpreendente torna-se repentino.\nApesar dessa falha no terceiro ato do filme, Chico e Rita ainda prevalece como uma obra prima da animação contemporânea, digna dos prêmios conquistados e dos fãs que conquistou pelo mundo, ao mostrar um romance bonito e verdadeiro, conduzido por uma trilha sonora estonteante e belas cores.\nEste filme integrou a programação do Festival de Animação do CINUSP.\nAcesse o site do Longa\nDiretor: Fernando Trueba, Javier Mariscal, Tono Errando.\nVozes: Eman Xor Oña, Limara Meneses, Estrella Morente\nNacionalidade: Espanha/Reino Unido.\nAnteriorProvável remake de Tubarão\nPróximoHugh Jackman pode viver Wolverine em mais quatro filmes


Pai é preso após estuprar filha lésbica para provar que “sexo é melhor com homem” – Portal Boca Livre\nPai é preso após estuprar filha lésbica para provar que “sexo é melhor com homem”\nUm caso que aconteceu no Reino Unido e está ganhando bastante destaque na imprensa internacional e chocando o mundo inteiro. Segundo informações do jornal The Sun, um pai estuprou a própria filha para provar que “sexo com homem é melhor”, após ela se assumir lésbica.\nO homem, que não pode ter seu nome divulgado para proteger a identidade das vítimas, também estuprou a filha mais nova, durante duas décadas. Ele foi condenado a 21 anos de prisão na última sexta-feira (3), depois de ser considerado culpado por três estupros durante os anos 80 e 90, reportou o Coventry Telegraph.\nEm juízo, o estuprador negou as nove acusações que enfrentava no tribunal, mas acabou sendo condenado por 3 crimes. A decisão da corte veio diante das provas que o homem de 54 anos atacou brutalmente sua filha de 16 anos, no final dos anos 90, depois que ela contou que estava “lutando contra sua identidade”.\n“Quando ela se assumiu gay e resolveu te contar, você reagiu com raiva real e incontrolável e decidiu estuprá-la para mostrar que ela faria sexo melhor com um homem do que com uma mulher. A evidência faz a escuta angustiante”, afirmo o juiz Andrew Lockhart.\n“O estupro envolve degradação e humilhação. O ato demonstra sua hostilidade por ela ser lésbica”, acrescentou o magistrado. Além do tempo de cadeia, ele vai ser registrado como abusador sexual pelo resto da vida. Ele terá que cumpri pelo menos 2 terços da sentença, antes de ser considerado para liberdade condicional.\nInfelizmente, casos como esses não são raridade. Além da homofobia inerente a nós gays, as lésbicas também sofrem com o machismo desenfreado.\nPrevious Justiça nega acordo e jogador do Atlético de Madrid pode ser preso\nNext Rondesp Sul prende indivíduos com drogas dentro de carro


'Meu filho morreu com fome porque não teve coragem de me pedir comida', diz mãe de homem morto após furtar carne | Ipirá Notícias\n‘Meu filho morreu com fome porque não teve coragem de me pedir comida’, diz mãe de homem morto após furtar carne\nFamília de Bruno e Yan conta que os dois foram entregues por seguranças do supermercado Atakarejo para traficantes após serem flagrados roubando quatro pacotes de carne.\n01/05/2021 11h57 - Atualizado há 3 meses\n“Matar meu filho, o que foi que meu filho fez? Meu filho morreu com fome porque não teve coragem de me pedir comida, ele não morava comigo, não. As meninas estão aí de testemunha. ‘Tia, estou com fome’. ‘Vai pedir a sua mãe’. Porque ele não era de comer assim, sabe?”, contou a dona de casa.\nDionésia durante o protesto feito na sexta-feira (30), em Fazenda Coutos — Foto: Diego Barreto / G1 BA\nA família de Bruno e Yan conta que os dois foram entregues por seguranças do supermercado Atakarejo para traficantes após serem flagrados roubando quatro pacotes de carne. Uma testemunha, que presenciou o fato, contou à TV Bahia, que viu a dupla ser entregue a homens armados no estacionamento do estabelecimento.\nTio e sobrinho foram mortos após terem furtado carne em supermercado — Foto: Arquivo pessoal\nElaine Costa Silva, mãe de Yan Barros, conta que o filho e Bruno foram agredidos no supermercado.\n“Chegaram a ser agredidos pelos seguranças, tomaram um monte de bicuda [chute], depois ele [Yan Barros] fez uma ligação pelo WhatsApp, o meu filho chorava muito, chorava muito, disse que ele estava tomando muita porrada pelos seguranças”, revelou.\n“Chegaram a falar que não ia ter mais chance mais. E aí foi que o tio dele ligou para a irmã de consideração dizendo: ‘Já estou sendo entregue para os marginais’. Então eles já foram já entregando eles dois, então não deu a chance de meu filho ser julgado pela justiça”, disse Elaine Silva.\nFamiliares e amigos de mortos após furto em supermercado fazem protesto no bairro da Fazenda Coutos — Foto: Diego Barreto / G1 BA\n“Bruno pediu para chamar a polícia e aí a irmã dele de consideração chamou, chegou a fazer a ligação, ligando para o Disk Denúncia, denunciando, entendeu? Chamando a polícia, que ele falava: ‘Chame a polícia, irmã, chame a polícia, eu prefiro ser preso, eles vão me matar, eles vão me matar. Eles já estão me entregando já aos marginais, pelo estacionamento’, e aí eles entregaram meu filho”, contou.\nBruno e Ian Barros foram torturados e mortos a tiros após furtarem carnes em mercado — Foto: Arquivo pessoal\nNa sexta-feira (30), parentes e amigos dos dois homens fizeram uma manifestação, na rua onde eles moravam, em Fazenda Coutos, e depois na frente do Atacadão Atakarejo, que fica no mesmo bairro.\nO grupo bloqueou a rua próximo à Base Comunitária da Polícia Militar pedindo justiça. Emocionada, a mãe de Bruno Barros, Dionésia Pereira, chegou a passar mal durante o ato. Depois, eles entraram no supermercado e com cartazes fizeram um protesto.\nEm nota, o Ministério Público da Bahia informou que ao tomar conhecimento do fato envolvendo Bruno Barros e Yan Barros, adotou as providências cabíveis nesta fase preliminar de apuração, autuando uma notícia de crime e encaminhando ao Núcleo do Júri da Capital.


Game of Thrones: Imagens inéditas reveladas em novo trailer\nFoi lançado na Grécia um novo trailer de Game of Thrones que revela cenas inéditas da sétima temporada. As imagens foram lançadas pela cadeia televisiva que transmite a série no país helénico, a Nova Greece.\nEste novo trailer dura pouco tempo, mas podemos ver o exército de Daenerys a avançar em Dragonstone, onde também se encontra Tyrion, os Lannisters em batalha e a serem liderados por Jaime, Sansa na neve, Cersei a ser escoltada por Mountain, Jon Snow no Norte e um olhar sobre as Terras de Sempre Inverno.\nA sétima temporada de Game of Thrones estreia dia 16 nos Estados Unidos, na HBO. Estreia em Portugal no dia a seguir, no Syfy. O drama da autoria de George R. R. Martin foi, segundo a Parrot Analytics, a série mais popular de 2016 e o site Watchers on the Wall prometeu já um regresso surpreendente.\nLê também: Os primeiros títulos e sinopses da sétima temporada de Game of Thrones\nArtigo AnteriorAmor em Berlim: Romeu e Julieta no tempo da cortina de ferro\nPróximo ArtigoEuro 2016: RTP1 exibe documentário sobre a vitória da seleção nacional


Construtora realizará Forró Feirão com a proposta de fomentar mercado imobiliário em Campina Grande • Página1 PB\nConstrutora realizará Forró Feirão com a proposta de fomentar mercado imobiliário em Campina Grande\nCampina Grande já começou a contagem regressiva para o Maior São João do Mundo, evento que movimenta a economia da cidade, e a Andrade Marinho LMF antecipando o período mais festivo do ano, realizará de 25 a 29 de junho, o Forró Feirão.\nA proposta do Forró Feirão que acontece no stand do Village Sudoeste, próximo ao Instituto Nacional do Semiárido – INSA é aquecer a economia local, através do fomento do mercado imobiliário, estimulado pela comercialização de casas, apartamentos e lotes em bairros planejados e do novo condomínio fechado (Village Sudoeste).\nDurante o Forró Feirão, os clientes serão recebidos ao som do forró, com comidas típicas, num ambiente com segurança reforçada e propício para fazer bons negócios.\nNo Feirão, a construtora conta com a parceria de 5 imobiliárias da cidade, a Investlar Imóveis, a Mais Negócios Imobiliários, Dobu Imóveis, WD Inteligência Imobiliária, e Thiago Silva Negócios Imobiliários. Na ocasião serão comercializados imóveis situados nos bairros Portal Sudoeste, Portal Serrano, Portal dos Bosques, Bento, Portal Campina e lotes do novo Condomínio de Campina Grande, o Village Sudoeste.\nA proposta é reunir em um só lugar várias opções de imóveis, com preços diversificados, começando a partir de R$ 36.000,00 os lotes do Portal Serrano. No local, além de contar com o suporte da equipe de vendas das imobiliárias, para escolher o imóvel que melhor se adequa as suas necessidades, o cliente também vai poder tirar dúvidas em relação aos imóveis, e também do processo de compra.\nO funcionamento do Stand será de 25 a 29/05, das 8h às 17h. Informações adicionais podem ser obtidas através do telefone: (83) 98654-5187.


Os Eventos - XIV LASEAC - Simpósio Latino Americano de Química Analítica Ambiental\nO XIV Latin American Symposium on Environmental Analytical Chemistry (XIV LASEAC) é uma atividade da Red para el Análisis de la Calidad Ambiental en América Latina (RACAL) e conta com o apoio da International Association of Environmental Analytical Chemistry (IAEAC). Juntamente com o XIV LASEAC ocorrerá o IX Encontro Nacional de Química Ambiental (ENQAmb) e o XII Workshop em Avanços Recentes no Preparo de Amostras (WARPA).\nO Simpósio Latinoamericano de Química Analítica Ambiental já foi organizado com sucesso em várias cidades e países da América Latina. Este evento caracteriza-se como um importante fórum para discussão dos avanços recentes nas áreas de Química Analítica e Química Ambiental. O XIV LASEAC é uma atividade da Red para el Análisis de la Calidad Ambiental en América Latina (RACAL) e conta com o apoio da International Association of Environmental Analytical Chemistry (IAEAC). Espera-se uma maior disseminação das técnicas de amostragem, preparo de amostra, análise de poluentes, avaliação da distribuição dos poluentes no meio ambiente e em alimentos, com destaque para os avanços recentes em termos de atualização e inovação tecnológica.\nO ENQAmb está consolidado como um evento bianual e tem sido um dos principais fóruns no Brasil para discussões científicas dedicadas ao enfoque da relação entre química e o meio ambiente. Este evento tem como objetivos promover a reflexão, troca de experiências e debates que incentivem todos os participantes a ampliarem seu papel como agente multiplicadores de conhecimentos e sua responsabilidade em relação aos problemas ambientais.\nO XII WARPA tem como objetivo reunir docentes, pesquisadores, alunos de graduação e pós-graduação de Instituições de Ensino Superior e da Iniciativa Privada de diferentes áreas da ciência para discussão sobre os avanços recentes nas técnicas analíticas para o preparo de amostras. Dentre os temas abordados neste Workshop, destacam-se a miniaturização dos sistemas analíticos, hifenação de técnicas analíticas, uso de novos materiais e de técnicas que visam os preceitos da Química Verde.\nNo II Seminário CORSAN de pesquisa e inovação serão discutitos e apresentados os projetos desenvolvidos em parceria da CORSAN com as Universidades, envolvendo Pesquisa e Inovação no tratamento de água e esgoto.


Lula debaterá cobrança da assinatura básica da telefonia - Cassilândia News\nLula debaterá cobrança da assinatura básica da telefonia\nO ministro das Comunicações, Hélio Costa, afirmou que a pedido do presidente Luiz Inácio Lula da Silva, o ministério está preparando um relatório sobre a cobrança de assinatura básica na telefonia fixa, que será entregue ao presidente na reunião ministerial de sexta-feira. "Ele me pediu que fizesse um relatório pormenorizado para que ele possa discutir isso amplamente com o setor econômico", acrescentou.\nTambém atendendo a um pedido do presidente, ele vai se reunir na quinta-feira da próxima semana, às 11 horas, no ministério, para nova exposição da preocupação do governo sobre essa questão, que ele classificou de "clamor da sociedade". Costa informou que na viagem de volta de Belo Horizonte para Brasília, na semana passada, apresentou um relato sobre a cobrança e que o presidente se mostrou bastante impressionado com essa discussão.\nO ministro das Comunicações é favorável ao fim da cobrança de assinatura básica na conta de telefone fixo. "Eu defendo o fim existem correntes dentro do governo que defendem uma redução gradativa da assinatura básica", disse.\nEle acrescentou que na época da privatização da telefonia, em 1997, a assinatura era equivalente a US$ 3 e hoje está em torno de US$ 18. "Não vejo razão, porque o número de telefones fixos permanece, rigorosamente, o mesmo nos últimos cinco anos. Não houve aumento nenhum e, no entanto, os preços foram subindo muito acima da inflação, diga-se de passagem", completou.


Qual a funcao do sistema reprodutor masculino e feminino pdf | Sistema Genital Masculino: partes e funções. 2019-07-29\nQual a funcao do sistema reprodutor masculino e feminino pdf. Sistema Reprodutor Feminino: o que é, função, órgãos e doenças 2019-07-29\nQual a funcao do sistema reprodutor masculino e feminino pdf Rating: 4,6/10 682 reviews\nÚtero É um órgão oco, em forma de pêra, localizado na pelve, entre a e o e apresentando sua luz contínua com a luz das tubas e da vagina. A parte intermediária do canal é composta pelo istmo e pela ampola; a parede dos ovidutos é composta por três camadas: mucosa, muscular e serosa. A ocorre pela durante a. A parte distal mais distante do corpo do pênis chama-se glande e a pele que reveste este órgão é conhecida como prepúcio. · Vesículas seminais: são em número de duas, situadas na parte póstero-inferior da bexiga; possuem formato sacciforme e inferiormente sua extremidade torna-se estreita e reta para formar o ducto da vesícula seminal. Além disso, na espécie humana a reprodução também traz prazer e é uma forma de dar e receber carinho, a relação sexual é uma das expressões mais íntimas que pode haver no relacionamento entre duas pessoas.\nA uretra, então, se enche de líquido contendo milhões de espermatozóides. Possuem um formato achatado como pequenas amêndoas e sua superfície branca vai ganhando cicatrizes para cada óvulo liberado através da menstruação. As mulheres apresentam dois ovários. Este orifício em uma mulher virgem é coberto parcialmente por uma membrana, o hímen. Essas substâncias formam o sêmen ou esperma uma massa líquida composta por espermatozoides — apenas 10% - secreções das glândulas e da próstata. Além de atuar como via condutora de gametas também armazena espermatozóides até o momento da ejaculação.\nA vagina localiza-se no exterior da , que também inclui os , e. Seu trajeto passa pelo interior da próstata. Os órgãos externos formam a chamada vulva e são constituídos por lábios maiores, lábios menores e clítoris. Glândulas anexas As glândulas anexas do sistema reprodutor feminino são as glândulas de Bartholin, que ao receber estímulos sexuais, produzem um líquido lubrificante na vagina que facilita a entrada do pênis no momento do ato sexual. Os principais órgãos reprodutivos do sexo masculino podem ser agrupados em três categorias. Além disso, o sistema reprodutor da mulher é diferente do sistema reprodutivo do homem.\nO produto de secreção da glândula é amarelado, ligeiramente alcalino, viscoso e rico em frutose. Os testículos são envoltos pela bolsa escrotal, que mantém constante a temperatura adequada no meio. Quando o pênis está ereto, bloqueia a passagem de urina da uretra, dando passagem a sêmen para a ejaculação. Quando começa a ejaculação ocorre a liberação da secreção da próstata, seguidas da liberação dos espermatozóides e da secreção da vesícula seminal. Trompas de Falópio Através das trompas de falópio, também conhecidas como tubas uterinas, o óvulo é coletado da cavidade abdominal, após ser expelido do ovário ovulação , e, uma vez coletado, é conduzido em direção ao útero.\nAinda, é através dela que os nutrientes e o oxigênio presentes no sangue materno chegam até o feto e produtos excretados pelo feto são eliminados. Esses gametas são produzidos mais precisamente em túbulos enrolados, denominados de túbulos seminíferos. Os órgãos internos são: ovários, tuba uterina, útero e vagina. A gametogênese denomina-se ovogênese, os gametas em desenvolvimento são os ovócitos e o gameta feminino maduro denomina-se óvulo. Útero: É um órgão oco que possui formato de pêra invertida e se situa entre a bexiga urinaria e o reto.\nEssa secreção destaca-se pela presença de frutose que garante energia para os espermatozoides. Os hormônios secretados pelos ovários funcionam na regulação da maturação dos ovócitos como também no desenvolvimento e maturação dos órgãos genitais, dos caracteres sexuais secundários e das glândulas mamárias. O aparelho reprodutor, sistema reprodutor ou sistema genital é um sistema de dentro de um que trabalha em conjunto com a finalidade de. Corpo Amarelo ou Corpo Lúteo Após a ovulação, as células foliculares e as da teca interna, que permanecem no ovário, dão origem ao corpo lúteo ou corpo amarelo, que é uma glândula endócrina temporária. Esse formato facilita o encaixe do bebê de cabeça para baixo, e o posiciona na saída exata do útero. A temperatura corporal é em torno de 37o C. Ele é utilizado para transportar e armazenar os espermatozoides produzidos por estes órgãos.\nAção de contração da túnica dartos que promove o enrugamento e espessamento da pele do escroto. O pênis, portanto, possui duas porções: uma porção fixa, denominada raiz, que é constituída pelo ramo e bulbo do pênis; e uma porção livre, recoberta pelo prepúcio e denominada corpo do pênis, formada pelos corpos cavernosos e esponjosos, responsáveis pela ereção. Sua funcionalidade principal é agir como uma regulador de temperatura para os testículos. Externamente, a genitália feminina ainda é composta por clitóris, pequenos e grandes lábios. O sangue expelido durante a menstruação é venoso, o sangue arterial passa para os vasos venosos, os quais se rompem.\nEla torna o homem estéril, mas não interfere na produção de hormônios nem em seu desempenho sexual. Para que isso ocorra, é necessária a existência do saco escrotal, que afasta os testículos do corpo quente, reduzindo sua temperatura. As trompas de Falópio ou tubas uterinas são as responsáveis pelo transporte dos óvulos. O epidídimo é um dos ductos genitais, composto por um único tubo, longo e enovelado, o qual é localizado entre os ductos eferentes, os quais são responsáveis por drenar a rede testicular, e os ductos deferentes, os quais desembocam na uretra prostática. É nos ovários também que são produzidos os estrogênio e progesterona.\nDepois de nove meses se produzirá o nascimento do novo ser humano. Isso significa que pela uretra saem o sêmen e a urina. Cada um deles é uma célula complexa, rica em material genético. Algumas literaturas incluem as mamas no sistema reprodutor feminino, já que será a partir delas que o rebento obterá sua primeira fonte de alimentação. O sistema reprodutivo feminino humano contém três partes principais: a , que atua como o receptáculo de esperma do macho, o , que abriga o desenvolvimento do feto, e os , que produzem os óvulos da fêmea. Essas gônadas são então conectadas por a uma abertura para o exterior do corpo, geralmente a cloaca, mas às vezes para um único poro, como uma vagina ou.\nComo falado anteriormente, são essenciais para o desenvolvimento do recém nascido. Duas das três massas de tecido muscular, posicionadas dorsalmente são chamadas de corpos cavernosos do pênis, já a outra, localizada ventralmente, chama-se corpo cavernoso da uretra. A vulva é a parte do sistema reprodutor que trabalha para proteger o canal vaginal e colaborar na copulação. Dentre as principais características sexuais secundárias incluem-se: tamanho maior, estatura muscular maior, tom mais grave da voz, pelos no corpo e face, ombros largos e mais desenvolvido. Suas dimensões vão variar de acordo com as condições fisiológicas e a idade da mulher. É no útero que o embrião se fixará e passará seus nove meses de desenvolvimento.


Tutoriais de Armas: Monster Hunter 4 Ultimate - Página 2\npor Yami em Qui 05 Fev 2015, 00:30\nApesar de eu ter me acostumado um pouco com a câmera do D-Pad que tem na touch, acho que ou ter que comprar um New 3DS.\nJogando com Insect Glaive, pra mirar o inseto direito, tendo que virar a câmera com aquilo, é um tanto quanto complicado.\nE a demo é muito show, ainda mais pelo online *-*\npor Mazza em Qui 05 Fev 2015, 01:07\nThanks, acabei esquecendo dessa função e ela vai salvar vidas. Enquanto solava o Gore Magala como treinamento do Hammer, o diabo acabou me matando pois não pude enxergá-lo atrás de mim enquanto corria à outra área para tomar Potions.\nBtw, uso o D-pad do 3DS mesmo pois me é muito desconfortável usar a Stylus na tela tátil enquanto estou batalhando os monstros.\nTambém estou me acostumando com os controles do 3DS, mas, tirando essas paradas irritantes que preciso fazer para girar a camera, não acho que a jogabilidade esteja frustrante.\nBtw, caso seu 3DS seja do primeiro modelo, você comprar um Circle Pad para adcionar outra alavanca e amenizar a situação,\nÚltima edição por Mazza em Qui 05 Fev 2015, 01:20, editado 1 vez(es)\npor Yami em Qui 05 Fev 2015, 01:16\nMeu 3DS é antigão, tanto que sou Embassador, o Circle Pad é feião, e eu realmente to afim de comprar o New3DS. Só que eu queria o New3DS normal, sem ser o XL, mas a gente só vai receber o XL =/ espero que futuramente lance o New3DS normal, apesar de eu achar a tela pequena pra jogar MH4U, não me incomoda muito, é por gosto mesmo xD\nCharge Blade é muito divertida, tem combo pra caramba, e o ataque Charge dela la, que usa os Phials é mó lindão *-* e da um dano delicia\npor Huligi em Qui 05 Fev 2015, 01:33\nNo caso você usa o Dpad do touch com o dedo mesmo Mazza, com a Stylus é realmente impossivel. -q\nEu não tenho dinheiro para um New3ds ç-ç\nMas não estou tão incomodado assim com a câmera, tenho dedos compridos então mexer no dpad da tela touch não é problema para mim. =p\npor Qdiz em Qui 05 Fev 2015, 13:01\nué, jogar usando o stilus???????\nusa o dedo mesmo, eu jogo MH3U sem C-Pad Pro desdo lançamento do jogo (Eu comprei Day One -q ) e jogo ele ainda até hj, eu ja consegui me acostumar\nalso, EU VO COMPRA AQUELE BUNDLE DO NEW3DS DO MH NEM Q EU TENHA Q VENDER UM DOS MEUS RINS\npor Mazza em Qui 05 Fev 2015, 14:32\nSó vou colocar os dedos na tela tátil quando comprar película. Tenho mil horrores à marcas de digitais e por isso uso Stylus.\npor Huligi em Qua 25 Fev 2015, 10:24\nBom gente, tópico atualizado com as armas restantes Heavy e Light Bowgun!\nObs: Quem tiver dúvidas pode perguntar!\nObs2: Quem quiser me chamar de xeroso pode chamar também\npor alanscampos em Qua 25 Fev 2015, 10:39\nVocê pode mover a câmera usando os direcionais tradicionais que estão em baixo do direcional analógico, e também pode reposicionar rapidamente a câmera para trás do personagem apertando o botão L, sem falar da trava que surge quando os monstros principais aparecem no campo, eu pensei que seria mais frustrante, só que rapidamente me acostumei com a câmera, só fica um pouco ruim mesmo para usar a precisão das armas a distância ou mesmo lança o insect, só que isso também da pra pegar a jeito.\npor thi-bone em Qua 25 Fev 2015, 13:03\nEngraçado apesar de ser uma das armas mais fortes do jogo confesso que não sei usar a GS direito, pelo motivo que n gosto de Hit e Run tatics,mais vendo o tutorial da vontade de aprender a usa-lá melhor, espero que minha paciência deixe fazer isso no MH4U,apesar que os videos solo dos japas que se ve te faz sentir um m*** n importa a arma que vc use hahaha lol.\npor darkroxxxas em Qui 26 Fev 2015, 14:44\nGraças ao post acabei de aprender a usar o charge da SnS que é minha arma preferida desde os antigos MHs apesar do pessoal n gostar. ;-;'


Carrinho de Churros da Lucro? - PROMOBIS\nCarrinho de Churros da Lucro?\nHa pouco tempo falei sobre esse tema em nosso canal para ajudar as pessoas que buscam resolver essa dúvida.\nE Prometi escrever sobre esse tema aqui no site para dar mais informações e abranger os horizontes de nosso conhecimento nesse assunto.\nCumprindo o prometido, estou aqui para falar do lucro que o carrinho de churros dá. E falar de maneiras de como aplicar esse negocio.\nO carrinho precisa de ponto fixo ou uma área onde ele precisa esta sempre que alguém quiser comer um churros. Mas você pode trabalhar circulando também.\nVeja aqui o aprenderemos hoje neste artigo\nCarrinho de churros ou Carrão de churros\nQualidade do produto e publico alvo\nO carrinho é um boa opção para quem deseja investir pouco e tem um local em sua cidade de fácil acesso para chegar e lá instar seu negócio.\nO lucro é menor mas em negócio sempre é assim o retorno é proporcional ao investimento. Mesmo assim o carrinho de churros é muito bom.\nOs carrinhos de churros variam de valor, um carrinho vale em torno de mil há dois mil reais. Já na opção de um fiorino ou uma towner o valor muda.\nMas nesses casos em que o carro é um carrão, você pode oferecer o seu produto em mais lugares por dia, podendo fazer bairros e cidades vizinhas.\nConsequentemente o seu lucro muda, porque você alcança mais pessoas e pode aproveitar melhor o seu tempo e sua logística de compra de produtos para continuar vendendo mais.\nQualidade do produto é Público alvo\nA exigência do seu publico define o quanto ele esta disposto a pagar e qual será a qualidade do produto que você deve entregar.\nSe você for vender para um publico mais exigente, ele vai querer uma qualidade de churros diferente algo que atenda a suas expectativas.\nMas isso não inibe o seu talento em produzir bons produtos.\nInvista em conhecimento de receitas e preparos, aperfeiçoe e entregue sempre algo que seja melhor que seu concorrente e com certeza independente do seu publico, se ele é de classe A, B ou C você terá sucesso em seu negócio.\nVocê deve conhecer o seu publico para oferecer o que ele quer como ele quer, e saber cobrar por isso.\nCredite ele vai querer pagar o preço merecido.\nEsta aqui o que todo mundo procura. Pois bem o lucro pode ser muito muito bom levando o valor para se fazer 100 churros por dia.\nBasicamente o churros é composto por farinha de trigo, água, (leite “opcional”), manteiga ou margarina, açúcar, óleo e recheio\nO custo é baixo e você pode vender pelo mínimo de 2 reais, se vender por 2 reais cada churros pode lucrar 200 reais ou mais por dia com a venda dos churros.\nCaso o seu publico seja um publico mais exigente o seu custo pode aumentar um pouco, mas você pode vender até por 20 reais um churros e ai o seu lucro decola.\n25 reais é o maior valor que já vimos na venda de um churros. Isso quer dizer que tem gente que paga, então é achar quem paga e atender ele.\nA questão é que conforme o publico paga mais, ele fica mais exigente. Portanto você precisará ficar também mais exigente com você mesmo, para conseguir atender essas pessoas.\nEntão é isso, deixe seu comentário e arregace as mangas e boa sorte.\nComo abrir um lava rápido


Empresa da área de telemarketing abre mais de 3 mil vagas ...- empregos em empresa de fraldas ,Dec 02, 2020·A Atento, multinacional da área de telemarketing, está com 3.217 vagas de emprego abertas em diversas cidades do Brasil. A quantidade de oportunidade varia de acordo com o preenchimento delas.Empresas de Fraldas em SoloStocks.pt.Lista de empresas de Fraldas. Encontre as melhores ofertas em Solostocks, o maior mercado de compra e venda. Ao navegar no site você aceita a utilização de cookies para análise, conteúdo personalizado e publicidade.\nEmpresas de tecnologia abrem mais de 300 vagas de emprego ...\nEmpresas de tecnologia abrem mais de 300 vagas de emprego nesta semana Maioria das oportunidades está em startups de diversos ramos, mas grandes companhias, como o UOL, também procuram candidatos\nEmpresa de engenharia anuncia investimento de R$ 180 ...\nAdvertisement A Marobá Engenharia anunciou nesta quarta-feira(11) um investimento de R$ 180 milhões em Presidente Kennedy nos próximos 10 anos. A empresa vai preparar o material, visando atender a construção do quebra-mar do Porto Central e outras empresas no município. A obra servirá para conter a corrente marítima e facilitar o acesso dos navios na […]\nEmpresa abre 1.280 vagas de trabalho temporário em MT ...\nDec 01, 2020·Nesta semana, a Employer - uma das maiores empresas de RH do Brasil - abriu ao todo 1.280 vagas de trabalho temporário nas regiões Norte, Leste e Sul do estado. Com a safra de soja prevista para iniciar em Janeiro de 2021, normalmente aumenta a demanda de mão de obra local. E todas as regiões mato-grossenses recebem muitos trabalhadores oriundos do Maranhão e de …\nEmpresa de tecnologia oferta mais de 100 vagas para ...\nNov 26, 2020·A empresa, que há mais de 10 anos atua na transformação digital de grandes organizações, nasceu em Uberlândia e tem escritórios em …\nEmpresa de lácteos tem 13 vagas de emprego abertas em ...\nNov 23, 2020·Empresa de lácteos tem 13 vagas de emprego abertas em Morada Nova Escrito por Redação , 18:06 / 23 de Novembro de 2020.\nIMPORTANTE: EMPREGO DF é um site de anúncios de emprego, e seu conteúdo é de responsabilidade de seus autores.O site não compactua com qualquer prática ilícita, Não possuímos quaisquer vínculos com a empresa ou o anunciante, todas as vagas ofertadas neste site são repassadas por Empresas e Representantes de RH.\npre：rede de berço para recém-nascidosnext：fraldas de pano modernas, palavras cruzadas em segunda mão


Deu a louca no PSDB… – Marco Aurélio D'Eça\nTucanos maranhenses abrem mão de um candidato a senador com amplas chances de vencer a eleição para indicar o suplente de um candidato a senador que começa a perder força\nCastelo: líder e rifado\nO ex-prefeito de São Luís João Castelo liderava todas as pesquisas de intenção de votos para senador, mas o PSDB – atendendo a interesses pessoais de sua cúpula – decidiu vetar sua candidatura.\nItamaraty: medo de perder eleição\nO mesmo PSDB, dias depois, decide indicar o deputado federal Pinto Itamaraty primeiro suplente da candidatura de Roberto Rocha (PSB), que perdia para Castelo e agora começa a perder para Gastão Vieira (PMDB).\nA lógica do PSDB não faz sentido algum.\nE ainda por cima, dá mais um golpe no PDT, que tinha a garantia de que indicaria o suplente de Rocha, após perder a indicação do vice.\nLobão Filho e Alan Linhares se confraternizam com o povo em Bacabeira…\nImagem do dia: Quem vai pagar o prejuízo???\nESSE PSDB MARANHENSE ESTAR NA MESMA DIMENSÃO DO PT E DO PDT PARTIDOS FRACOS SEM CANDIDATOS DE NOME,PARTIDOS DESACREDITADO PELO ELEITOR OS PRINCIPAIS NOMES DESSES PARTIDOS ESTÃO VELHOS E JÁ DEVERIAM APOSENTAR-SE DESTA POLITICA POR ISSO QUE NÃO HÁ RENOVAÇÃO E EM CADA ELEIÇÃO A UMA REJEIÇÃO ALTA NOS NOMES DESTES POLITICOS PINTO JÁ PREVIA SUA DERROTA PARA REELEIÇÃO PARA DEP. FEDERAL AGORA TENTA A SORTE COM ROBERTO CAMALEÃO ROCHA PARECE NÃO TER MUITO FUTURO ESTA CHAPA.\nParece que o Sr. ribamarR está morando em outra órbita. Se Castelo fosse o candidato a coisa era diferente.\nAs únicas pesquisas que Castelo não aparece na frente são as elaboradas pelo instituto Data M. Por 02(dois) motivos: Primeiro, porque o referido instituto é de propriedade do Jornalista Machadinho que vem a ser empregado de Roberto Rocha. Segundo, porque o nome de João Castelo é excluído das pesquisas deste instituto, sabe lá o motivo. Até na região de Balsas, terra de Roberto Rocha, Castelo leva vantagem. Isto é publico e notório. Agora com a traição desleal do PSDB apoiado por Flávio Dino em relação a candidatura de João Castelo o caminho ficou livre para Gastão Vieira. Roberto Rocha perde a eleição até aqui em São Luís, afinal de contas ele é corresponsável pela desatrosa administração do Holandinha.\nGastão já está eleito! Esse Roberto Rocha é uma enganação de si próprio! Uma malfadada herança familiar que não acrescenta, não enriquece a política maranhense e, dizem por aí, é mega super ultra preguiçoso e acomodado! Meu voto seria de Castelo, mas agora sou Gastão desde menina! Quero ver meu Maranhão vencer!\nia votar no joão castelo para senador agora vou votar nulo esse tal de gastão nunca roberto muito menos\nACHO QUE DIZER QUE JOÃO CASTELO TINHA ELEIÇÃO GARANTIDA PARA SENADOR É QUERER DEMAIS, NÃO ACREDITO QUE O POVO DO MARANHÃO SEJA TÃO CEGO AO PONTO DE ELEGER UM GESTOR IRRESPONSÁVEL NA SUA GESTÃO COMO FOI ESSE JOÃO CASTELO FRENTE A PREFEITURA DE SÃO LUÍS. É POR ISSO QUE ACREDITO QUE TODOS OS POLÍTICOS ENVOLVIDOS NO CRIME DO MENSALÃO SE FOSSEM CANDIDATOS NESTA ELEIÇÃO TODOS ESTARIAM ELEITOS. ISSO É PROVA DE QUE O NOSSO POVO GOSTA MESMO É DE POLÍTICOS QUE VÃO PARA A TELEVISÃO E DÃO UMA DE SANTINHO E DEPOIS QUE SAEM DE FRENTE ÀS CÂMERAS SE COMPORTAM DE OUTRA MANEIRA.\nESSE NOSSO BRASIL COM DEMOCRACIA ACHO DIFÍCIL CHEGAR A ALGUM LUGAR.\nZe Reinaldo fabricou mais um que ate entao ninguem conhecia nao tem dote para ser conhecido e respeitado pela sociedade virou Deputado sem entender de politica, gannhou um presente de candidato a Vice da oposicao ai esta mostrando a cara de quanto nao esta interessado no Maranhao, vale agora os eleitores mandar esse Dep Brandao e um bando de canalha pra casar procurar trabalhar deixar de fazer maracutaia\nCoitado do Aecio. Colocar esse “cavalo batizado” pra coordenar a campanha dele no Maranhão. De pinto nunca chegou a frango, só de ruim que ele é. Arrogante vai espantar todos os votos do tucano. Só aceitou esse cala boca porque sabia que iria ser comido pela porca. Não tinha mais voto dos abestados do reggae.\nInfelizmente a oposição perdeu a eleição. Tudo começou quando, vetaram a candidatura de João Castelo para o senado. Castelo tinha uma eleição relativamente fácil. Agora, sem Castelo, Gastão já pode encomendar seu terno de posse.


Vídeo mostra homem atirando contra vice-governador e candidato a prefeito :: Vale News PB\nINICIO > Vídeo mostra homem atirando contra vice-governador e candidato a prefeito\nVídeo mostra homem atirando contra vice-governador e candidato a prefeito\nUm vídeo mostra o momento em que o atirador desce do carro e dispara contra a caminhonete em que estavam o vice-governador de Goiás, José Eliton (PSDB), de 44 anos, e o candidato à prefeitura de Itumbiara José Gomes da Rocha (PTB), de 58 anos, conhecido como Zé Gomes. O homem atingiu quatro pessoas e foi morto por seguranças do governo.\nO atentado aconteceu durante uma carreata na quarta-feira (29). O criminoso parou ao lado do veículo onde José Eliton e José Gomes estavam e efetuou vários disparos. Segundo a Polícia Civil, o atirador foi identificado como Gilberto Ferreira do Amaral, de 53 anos, funcionário da prefeitura.\nAlém do atirador e de Zé Gomes, morreu no ataque o cabo da PM Vanilson João Pereira, de 36 anos, que fazia a segurança do vice-governador. Os corpos das vítimas são enterrados em Itumbiara.\nO quarto atingido foi o advogado da Prefeitura de Itumbiara, Célio Rezende, de 62 anos, que também participava da carreata. Ele o vice-governador foram transferidos para o Hospital de Urgências Governador Otávio Lage de Siqueira (Hugol), em Goiânia.\nMomento em que o atirador atingiu o cabo da PM Vanilson João Pereira (caído) durante o atentado em Itumbiara, no sul de Goiás (Foto: Reprodução/TV Anhanguera)\nSituação do vice-governador\nA unidade de saúde informou na manhã desta quinta-feira (29) que José Eliton e Célio Rezende estão na Unidade de Terapia Intensiva (UTI). Segundo o hospital, o quadro deles é regular. Eles passaram por exames e estão conscientes.\nJosé Eliton, que também é secretário de Segurança Pública do estado, estava como governador em exercício, já que o governador Marconi Perillo (PSDB) viajou no último dia 19 deste mês para uma missão comercial nos Estados Unidos.\nA Assessoria da Secretaria de Segurança Pública e Administração Penitenciária de Goiás informou que o retorno de Marconi Perillo a Goiás estava previsto para a próxima sexta-feira (30). No entanto, devido ao atentado, ele antecipou a volta e deve chegar a Goiânia nesta, mas o horário não está definido. Em seguida, deve conceder uma entrevista coletiva sobre o caso.\nEnquanto Perillo não retorna a Goiás, o presidente da Assembleia Legistaltiva, Hélio de Sousa (PSDB), é o governador em exercício.\nCandidato e vice-governador de Goiás são baleados em carreata (Foto: Reprodução/TV Anhanguera)\nVice-governador é baleado e candidato a prefeito morre durante carreata\nGilberto Ferreira do Amaral é suspeito de matar Zé Gomes e PM (Foto: Reprodução)\nResponsável pela condução das eleições municipais deste ano, o presidente do Tribunal Superior Eleitoral (TSE), ministro Gilmar Mendes, informou, por meio de sua assessoria, que repudia o atentado que matou o candidato à Prefeitura de Itumbiara.\nA assessoria do TSE ressaltou que, no início do mês, Gilmar solicitou ao ministro da Justiça, Alexandre de Moraes, que a Polícia Federal investigue todos os casos de assassinatos de candidatos a prefeito, a vice-prefeito e a vereador.\nAutoridades e políticos também divulgaram notas de repúdio ao atentado ocorrido em Itumbiara, no sul goiano. Nos comunicados, eles lamentam o ocorrido e enviam mensagens de consolo às famílias das vítimas.\nOutro ataque relacionado à política em Goiás ocorreu nesta madrugada, em Buriti Alegre, na região sul. A casa do prefeito, Marco Aurélio Naves (PSDB), foi alvejada.\nPerfil de José Gomes\nPerfil de José Eliton


O apoio das doulas aumenta as sensações de bem estar da mãe | Revista Viver! O apoio das doulas aumenta as sensações de bem estar da mãe – Revista Viver!\nHome Qualidade de Vida O apoio das doulas aumenta as sensações de bem estar da mãe\nO apoio das doulas aumenta as sensações de bem estar da mãe\nPor Jessica Castelo21/out/2019, 14:06 pm0\nVocê conhece o trabalho de uma Doula? A principal função dessa profissional é dar suporte físico e emocional à gestante em trabalho de parto. Ela também pode ajudá-la com informações sobre a gestação, parto e período puerperal. Seus atendimentos são antes, durante e depois do parto, em domicílio para saber como a mamãe e o bebê estão.\nConforme explicam as doutoras Ariany Fernandes e Emanueli Arcanjo, que atuam como Doulas em Cachoeiro, durante o trabalho de parto seu papel envolve orientar a mulher a assumir a posição que mais lhe agrade durante as contrações; favorecer a manutenção de um ambiente tranquilo e acolhedor, com silêncio e privacidade; auxiliar na utilização de técnicas respiratórias, massagens e banhos mornos, bem como orientar a mulher sobre os métodos para o alívio da dor que podem ser utilizados, se necessários.\nOutro passo importante nesse trabalho é estimular a participação do marido ou companheiro em todo o processo. Além disso, a Doula apoia e orienta a mulher durante todo o período expulsivo. A atuação da Doula durante o parto é reconhecida e estimulada pelo Ministério da Saúde e pela Organização Mundial da Saúde (OMS).\n“O apoio profissional recebido durante o trabalho de parto e pós-parto aumenta as sensações de bem estar da mãe, o que ajuda a combater a depressão pós-parto”, revelam as profissionais. “É importante entender que a Doula não interfere em nenhuma conduta médica. Doula não é parteira e nem substitui a presença do pai ou acompanhante durante o trabalho de parto”, esclarecem.\nVale ressaltar que além de Doulas capacitadas, as doutoras Ariany Fernandes e Emanuelli Arcanjo são fisioterapeutas, tendo como diferencial nos seus atendimentos o conhecimento de todas as alterações biomecânicas que ocorrem no período gestacional, a fim de favorecer às gestantes vivenciar o trabalho de parto com conforto e segurança.\nO objetivo, de acordo com as Doulas, é adotar com a paciente exercícios que estimulem a descida do bebê em posições verticais, tais como a caminhada, exercícios de cócoras, e na bola de Pilates, tendo em vista que estes treinamentos aumentam o diâmetro da pelve, auxiliando na descida do feto. Além de recursos de alívio de dor, sem introdução de meios farmacológicos, como o recurso da termoterapia, o uso de estimulação elétrica transcutânea (Tens) e exercícios respiratórios.\nBenefícios de ter uma Doula no parto\nDiminuição na utilização de ocitocina; Diminuição dos riscos de cirurgia cesariana; Aumento na probabilidade de um parto vaginal espontâneo; Diminuição na utilização de qualquer medicação para o alívio da dor; Diminuição do pedido de analgesia; Diminuição no risco de estar insatisfeito com a experiência do nascimento; entre outros.\nO Involve Doula está localizado na Rua João Satiro de Almeida, 40, Jardim América – Cachoeiro de Itapemirim. Telefone: (28) 998838152\nInstagram: @manuarrcanjo e @arifisioterapiapelvica\nPostagem AnteriorEndometriose colorretal atinge mulheres em idade reprodutiva Próxima PostagemPodóloga esclarece dúvidas sobre cuidados com a saúde dos pés


Adidas lança 22 pares de chuteira em homenagem a Diego Milito » Mantos do Futebol\nHome Uniformes Adidas lança 22 pares de chuteira em homenagem a Diego Milito\nCom a notícia da aposentadoria de Diego Milito, atacante do Racing da Argentina, a sua fornecedora de materiais esportivos, a Adidas, anunciou o lançamento de 22 pares de chuteira em edição limitada em homenagem ao jogador.\nO modelo utilizado é a Adidas X15 e serão fabricados apenas 22 pares, em homenagem ao número utilizado pelo jogador em sua camisa, além de todas virem no tamanho do pé do craque. Milito estará dia 19 de maio, quinta feira, autografando as chuteiras dos fãs que comprarem o calçado.\nA Adidas X15 edição especial Diego Milito aparece inteiramente na cor branca, com detalhes em azul e verde limão, bem como sua versão regular, o destaque fica por conta do nome do jogador e o número 22 bordados ao lado da bandeira da Argentina na parte superior lateral.\nGostaram da homenagem da Adidas com 22 pares em edição limitada à aposentadoria de Diego Milito?


Vazam mais imagens do Zenfone 8, Zenfone 8 Mini e Zenfone 8 Flip - Vida Celular\nVida Celular > Android > Vazam mais imagens do Zenfone 8, Zenfone 8 Mini e Zenfone 8 Flip\nVazam mais imagens do Zenfone 8, Zenfone 8 Mini e Zenfone 8 Flip\nA Asus já confirmou o evento de lançamento de sua linha de celulares Zenfone 8, que será no dia 12 de maio. E conforme os dias caminham para essa data, cada vez mais informações começam a aparecer na internet sobre os aparelhos. Desta vez, vazaram imagens dos três celulares que devem compor a linha Zenfone 8, além das especificações de alguns deles. Elas foram liberadas pelo leakster Ishan Agarwal para o site 91 Mobiles.\nAté o momento, sabe-se que a linha deve contar com os modelos Zenfone 8 Mini, Zenfone 8 e Zenfone 8 Flip. E os dois aparelhos maiores devem ter pelo menos cinco opções de configuração de memória RAM e armazenamento a serem escolhidas na hora da compra.\nDetalhes do Zenfone 8 Flip\nAparentemente, essa deve ser a versão superior dos novos celulares da Asus. Ele é o único dos aparelhos que vai herdar o mecanismo de flip do módulo de câmeras traseiras (presente nos aparelhos Zenfone 6Z e Zenfone 7) que, ao ser acionado, permite ao usuário utilizá-las como lentes de selfie. Com isso, a tela do celular se livra da câmera.\nFalando nelas, o sensor principal deve ter 64 MP e terá ao seu lado uma lente teleobjetiva de 8 MP e uma macro de 12 MP. Também será capaz de gravar vídeos com 8K de resolução.\nO Zenfone 8 Flip deve ter tela AMOLED de 6,67 polegadas FHD+ com 90Hz de taxa de atualização. Sua bateria terá 5000 mAh com um carregador super rápido de 30W. Por fim, o processador será o Snapdragon 888, mais potente da linha.\nZenfone 8 e Zenfone 8 Mini\nO Zenfone 8 será um aparelho intermediário. Seu visual é bem tradicional, possuindo uma câmera de selfie com recorte de tela e um módulo traseiro fixo com duas lentes. Assim como o modelo superior, ele deve ter as cores prata e preto. E o charme fica com o botão lateral de liga e desliga, que é na cor azul.\nO conjunto de câmeras traseiro do aparelho também possui um sensor principal de 64 MP que é acompanhado de uma lente macro de 12 MP e também serão capazes de gravar em 8K. Sua tela não teve material divulgado, mas deve medir 5,92 polegadas com resolução FHD+ e seu processador será o mesmo Snapdragon 888. Já a bateria foi reduzida, ficando com 4000 mAh, contudo o carregador super rápido permanece com 30W.\nAlgumas informações apontam que essas especificações são, na verdade, referentes ao modelo Zenfone 8 Mini. Inclusive, o site Sparrow News traz imagens de um celular diferente, com as mesmas configurações e o nome de Zenfone 8 Mini. Porém, ainda não há confirmações quanto a isso. Com o lançamento na semana que vem, essas informações e outros detalhes da linha serão finalmente revelados ao mundo.\nEtiquetas: AsusCâmeraLançamento futuroVazamentosZenfone 8


Ponte Preta curte momento após 1º gol de Emerson Sheik - Esportes - Estadão\nPonte Preta curte momento após 1º gol de Emerson Sheik\nAtacante, que marcou contra o Sol de América, diz 'que estava merecendo pela dedicação'\n30 de junho de 2017 | 18h54\nForam apenas sete jogos. Mas foi o suficiente para transformar o atacante Emerson Sheik em uma referência para a torcida da Ponte Preta. Aos 38 anos, ele festejou muito o seu primeiro gol com a camisa do time de Campinas (SP), marcado na última quinta-feira na vitória por 1 a 0 sobre o Sol de América, do Paraguai, no estádio Moisés Lucarelli, pela rodada de ida da segunda fase da Copa Sul-Americana.\n"Claro que estou feliz pelo gol. Eu já vinha merecendo por toda minha dedicação nos treinos e nos jogos. Veio coroar todo meu trabalho ao clube, sempre com apoio dos meninos. Estou muito feliz, não só pelo gol, mas principalmente por conseguir mostrar um futebol de alto nível na minha idade. Não é fácil. Exige muitos sacrifícios", resumiu o novo ídolo da torcida, que desta vez levou a torcida ao delírio no final do jogo com o chapéu em cima de uma adversário. A caneta - bola debaixo das pernas - continua sendo a sua marca.\nO camisa 9 já mostrou que pode ser muito útil ao time nesta temporada. Mas é baixa certa para enfrentar o Avaí, neste domingo, às 19 horas, no estádio da Ressacada, em Florianópolis, pela 11.ª rodada do Campeonato Brasileiro. Ele está suspenso com três cartões amarelos e deve ser substituído por Lucca, que não atuou na última quinta-feira por estar suspenso.\nO técnico Gilson Kleina também vai ter outras duas baixas importantes. Uma delas é o meia Renato Cajá e a outra é o zagueiro Rodrigo, ambos suspensos por terem sido expulso na derrota para o Palmeiras por 2 a 1, no último domingo. Na defesa, entra Kadu, mas no meio de campo há várias opções. A entrada do meia Léo Artur seria uma delas, mas o volante Jadson também pode aparecer, reforçando o sistema de marcação.\nNão vai existir tempo para treinar. Houve apenas um regenerativo no período da tarde desta sexta-feira e está previsto um rápido tático neste sábado, antes da viagem para a capital catarinense. Como perdeu para o Palmeiras, a Ponte Preta espera a reabilitação. Antes deste jogo soma 14 pontos e ocupa uma posição intermediária na tabela de classificação.


Supersérie Para Treino De Ombros | O Guia De Ouro - MYPROTEIN™\nNeste guia, mostraremos algumas das superséries mais eficazes, para que possas aproveitar ao máximo o teu tempo no ginásio. Não se trata apenas de trabalhar no duro, mas de trabalhar com inteligência.\nAs superséries são uma maneira fantástica de treinar se tiveres pouco tempo ou equipamento limitado. São uma ótima maneira de finalizar um grupo muscular no fim da tua sessão de treino.\nOu, se estiveres a fazer um treino de corpo inteiro, podes experimentar 1 ou 2 superséries para peito, costas, ombros e braços, para um treino completo da parte superior do corpo.\nExemplos de superséries\nUma supersérie típica seria algo como isto:\n1. Coloca-te num banco, pronto para um desenvolvimento de ombros, com um conjunto de halteres mais pesados e um conjunto de halteres mais leves aos teus pés.\n2. Executa as repetições desejadas com os halteres mais pesados.\n3. Assim que terminares com os halteres mais pesados, pousa-os e pega nos mais leves.\n4. Com apenas cerca de 5 a 10 segundos de descanso, repete o mesmo movimento com os halteres mais leves.\nEsta técnica permite-te forçar repetições extras para o grupo muscular que estás a tentar exercitar.\nO erro mais comum com este tipo de supersérie é o segundo conjunto de halteres não ser suficientemente leve. O uso de halteres com peso semelhante não permitirá que executes a segunda série ao máximo e de maneira adequada. A tua forma será desleixada e poderás obter apenas 3 a 4 repetições extra; queremos obter 7 a 10 repetições extra, se possível.\nMas este não é o único tipo de supersérie que podes experimentar. Aqui vão mais algumas:\nSupersérie composta para isolamento\nEste tipo de supersérie requer que um segundo exercício, diferente, seja realizado. Às vezes, quando fazes uma série de desenvolvimento de ombros, o tríceps cede primeiro que os ombros; se notares que isso acontece contigo, tenta este tipo de supersérie.\n1. Prepara o banco para executares o desenvolvimento de ombro com halteres e tem um conjunto de halteres pronto aos teus pés para fazeres elevações laterais imediatamente a seguir.\n2. Executa o desenvolvimento de ombro e pousa os pesos.\n3. Pega imediatamente nos halteres mais leves e faz 12-15 elevações laterais.\nComo o teu tríceps já não está envolvido quando realizas a elevação lateral, os teus deltóides assumem o controlo, e, como acabam de ser usados no desenvolvimento de ombro, isso levará os teus deltóides ao limite.\nUsar impulso é estritamente proibido. Com o exemplo acima, o erro mais comum é que, como os ombros estão a queimar, começas a usar as ancas para dar impulso aos braços para cima. Isto apenas reduzirá a quantidade de trabalho que os teus ombros realizam. Quando sentes que estás a começar a inclinar-te para trás, para e prepara-te para a segunda supersérie.\nO maior erro com este tipo de exercício é usar um exercício composto que não deve ser parte de uma supersérie, como agachamentos, levantamentos terra e supino.\nSupersérie de repetições até à falha\nÉ melhor deixar este tipo de supersérie para o final, pois o exercício até à falha não deve ser realizado no início do treino. Pensa nisto como uma supersérie para terminar.\nTomemos a remada vertical para crucifixo invertido como exemplo.\n1. Pega numa barra, com um peso que seja suficientemente desafiante, para uma série de remadas verticais, e em halteres leves com os quais consigas executar mais de 10 repetições de crucifixo invertido / voador invertido.\n2. Executa as remadas verticais com a quantidade necessária de repetições, depois pousa a barra e senta-te imediatamente para o crucifixo invertido/voador invertido.\n3. Executa o maior número possível de repetições, até que não consigas concluir mais nenhuma. Eu recomendo o voador invertido. O apoio no peito ajuda a manter a boa forma.\nUm erro comum é usar impulso para mover o peso, em vez dos músculos que estás a tentar trabalhar. Dar balanço ao corpo só serve para reduzir o peso e tornar o exercício menos eficaz.\nControla o peso e ativa os teus deltóides. Se tens dificuldade em concluir a série sem dar impulso, tenta usar um peso menor. Também é menos provável que te lesiones dessa maneira.\nSuperséries para um treino de corpo inteiro\nTreinos de corpo inteiro podem ser muito intensos. Portanto, emparelhar grupos musculares antagónicos (opostos) pode ser uma ótima maneira de reduzir o tempo no ginásio. Por exemplo, podes emparelhar um desenvolvimento de ombros com halteres com a puxada na barra, ou um supino com halteres com uma remada curvada.\nAqui vai um exemplo de uma supersérie para os ombros…\n1. Carrega uma barra com um peso com o qual consigas executar 10 repetições de desenvolvimento de ombros.\n2. Executa as 10 repetições e pousa a barra no chão. Adiciona peso extra para a remada curvada, se necessário.\n3. Curva-te, segura novamente a barra e levanta-te. Executa 10 repetições de remada curvada.\n4. Depois de tudo concluído, remove o peso extra se necessário, recoloca a barra na prateleira e descansa até estares pronto para a segunda série.\nEsta é uma ótima maneira de emparelhares grupos musculares opostos, tornando o treino de corpo inteiro muito mais rápido e eficiente.\nUm erro comum aqui é emparelhar dois exercícios que visam grupos musculares semelhantes. A remada curvada tem como alvo os dorsais e os romboides, sendo os dorsais os músculos antagónicos dos ombros/deltóides.\nExecutar o movimento de remar (remada curvada) e emparelhá-lo com elevações na barra ou com o voador invertido não seria antagónico, pois ambos os exercícios têm como alvo os mesmos grupos musculares.\nAs superséries são uma maneira eficaz de adicionar algo mais aos teus treinos. Quer isso consista numa carga de trabalho aumentada, na intensidade do treino, ou até numa redução do tempo passado no ginásio, há muitos benefícios.\nÉ importante lembrarmo-nos que em qualquer supersérie, seja uma supersérie para falha ou um drop set composto para isolamento, é importante garantir que a forma seja correta durante todo o exercício. Certifica-te que cada repetição exercita o grupo muscular que queres trabalhar e que não estás a trapacear nas repetições, ou a trapacear-te a ti mesmo.


LEI 4320 ATUALIZADA E COMENTADA\nLei 4320 Atualizada e Comentada: A Lei 4320 atualizada e comentada é uma das leis Federais Brasileiras que estatui Normas Gerais de Direito Financeiro para elaboração e controle dos orçamentos e balanços da União, dos Estados, dos Municípios e do Distrito Federal.\nA Lei No 4320 comentada, definições, princípios, resumo da lei 4320, e suas alterações, redações e anexos, podem ser vista aqui, a Lei 4320 atualizada Planalto, com os seus 115 artigos e modificações que foram implementadas e disposições. Diversos outros sites, disponibilizam a Lei 4320 comentada e atualizada em Pdf, muito útil para advogados e para ser estudada por candidatos à concursos públicos toda a Lei 4320 Pdf.\nLei 4320 Planalto: A Lei 4320 Orçamento Público que foi aprovada no Planalto pelo então presidente João Goulart, com data de 17 de Março de 1964, e após sua publicação no Diário Oficial da União, a Lei começou a reger o controle do orçamento e balanços da União como está descrito em seu artigo 1 "Esta lei estatui normas gerais de direito financeiro para elaboração e controle dos orçamentos e balanços da União, dos Estados, dos Municípios e do Distrito Federal, de acordo com o disposto no art. 5º, inciso XV, letra b, da Constituição Federal".\nestou precisando desta lei em pdf.\njose aparecido nunes disse…\nMagno Magalhaes disse…\nTambém estou precisando dessa lei em PDF\nProf Iris Alves Andrade disse…\nApreciaria ter acesso ao conteúdo dessa versão.