Portal Agora - Suspeitos de tráfico são localizados em Lagoa da Prata - Polícia\n02/03/2019 09h45 - Atualizado em 02/03/2019 10h05\nSuspeitos de tráfico são localizados em Lagoa da Prata\nMaterial apreendido foi encaminhado a Delegacia (Foto: Divulgação/PM)\nA Polícia Militar (PM) recebeu uma denúncia ontem, alertando sobre um local possivelmente usado para o tráfico de drogas. Os militares se deslocaram até a rua José Ribeiro de Oliveira, no bairro Monsenhor, em Lagoa da Prata. No local, foram encontrados dois suspeitos, um de 19 anos e outro de 21. Com eles foi localizado R$ 629 em dinheiro e um celular.\nPróximo ao imóvel, os policiais encontraram uma balança de precisão, uma barra de maconha, uma lâmina de barbear e sacolas plásticas, utilizadas para embalar as drogas. Segundo a PM, o local era utilizado para fazer as movimentações do tráfico.\nAmbos os suspeitos foram encaminhados para a Delegacia de Polícia de Bom Despacho.


Minha amiga Ana Paula Macêdo que foi me buscar no local onde eu estava me arrumando, no seu carro Voyage. Paulinha muito, muito obrigada por ter nos ajudado nesse momento tão especial pra gente. Abaixo algumas fotos da ida pra igreja.\nNa foto eu e a Paulinha.\nHa uma importante observação que quero deixar aqui: a oração que a Paulinha fez antes de eu entrar na igreja, fez eu ter certeza mais do que já tinha que Deus está nos abençoando cada dia mais. E fez eu ter mais tranquilidade na hora que entrei na igreja.\nCasamento ida pra igreja\nMarcadores: Casamento ida pra igreja


Onde Tem Escada Aço Carbono Suzano - Escada de Aço para Mezanino - Serralheria Fuza Estruturas Metálicas\nonde tem escada aço carbono Suzano\nA onde tem escada aço carbono Suzano pode ser encontrada em variados materiais e modelos como aço carbono, galvanizado, marinheiro, carbono, entre outras. É aconselhado contar com o fornecimento da escada de uma empresa do ramo para assegurar a sua qualidade e resistência.\nProcurando por onde tem escada aço carbono Suzano?\nPrecisa de informações sobre onde tem escada aço carbono Suzano? Confira os serviços oferecidos pela Serralheria Fuza, você pode encontrar Estruturas Metálicas, portão automático, portão basculante, portão de correr, mezanino, porta de aço, Serralherias em São Paulo e corrimão de ferro, entre outras alternativas. Tudo isso graças a um grupo de profissionais qualificados e especializados no ramo, além de um investimento considerável em equipamentos e instalações modernas. Possuímos uma forma de trabalho qualificada e excelente, entre em contato para obter mais informações. Além dos já citados, nós trabalhamos com corrimão de ferro para escada e automatização portão. Por isso, entre em contato conosco e saiba mais detalhes.\nescadas marinheiro Artur Alvim\nonde encontro escada de aço residencial Sertãozinho\nescadas marinheiro Vila Prudente\nonde encontro escada aço extensiva Nova Piraju\nescada de aço para mezanino Lauzane Paulista\nescada de aço galvanizado Jandira\nonde encontro escada aço carbono Jaguaré\nonde encontro escada aço extensiva Sertãozinho\nO conteúdo do texto "Onde Tem Escada Aço Carbono Suzano" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Alia tem a ganhar com a sabedoria da SRK; Química fofa prevista entre os dois! - Entretenimento\nAlia tem a ganhar com a sabedoria da SRK; Química fofa prevista entre os dois!\nRei Khan e o requintado Alia\nSRK pode tratar Alia como um bebê e eles farão uma Jodi refrescante!\nVocê pode nunca ter pensado nisso, mas há algum papel que os planetas desempenham na união e na química dos atores! Química escaldante, compreensão pronta, afeição um pelo outro, mal-entendidos, rixas e tudo - esses são os resultados do papel que os planetas desempenham! O que a combinação do Badshah de Bollywood e da incrivelmente linda Alia Bhatt traz à sua mente? Este jodi aparece em um filme dirigido por Gauri Shinde, que deve estrear em novembro. O Jodi vai clicar bem? Eles serão fofos juntos? Ou eles vão parecer um pouco estranhos? Perplexo? Não se preocupe, vamos acompanhar o onisciente Ganesha para saber as respostas. Leia!\nShah Rukh Khan Data de Nascimento: - 02 de novembro de 1965 Hora de Nascimento: - 02h30. Local de nascimento: - Delhi, Índia TABELA NATAL\nAlia Bhatt Data de nascimento: - 15 de março de 1993 Hora do nascimento: - Desconhecido. Local de nascimento: - Mumbai, Maharashtra, Índia\nO poder de Saturno nos gráficos dos dois atores!\nSaturno no mesmo signo torna Shah Rukh e Alia muito trabalhadores e resistentes. Isso cria um ponto comum no caso de ambos e, portanto, os comprimentos de onda nesta frente devem coincidir!\nSua ligação emocional pode não ser muito forte, mas quando trabalham juntos, eles são capazes de se expressar bem juntos. Em outras palavras, eles representarão seus respectivos personagens da melhor maneira possível - trabalhando duro e determinados.\nAlgumas dicas de atuação do Badshah!\nConforme o Saturno de Shah Rukh cai sobre o Mercúrio de Alia, ela aprenderá muito sobre como falar e se expressar com ele. SRK é de qualquer maneira uma potência em si mesmo, com minas de talento e experiência. Então, a pequena e bonita Alia parece ser uma garota de sorte! Trabalhar com o Badshah provará ser muito útil para ela!\nAlia precisaria de mimos?\nGanesha também prevê algumas diferenças de opinião entre os dois! Alia vai precisar de alguns mimos extras, então prepare-se com o seu melhor charme - Shah Rukh!\nUm par original?\nVenus to Venus Square mostra que este par pode não ser o par amoroso convencional, mas este pode ser um jodi com uma diferença e você vai adorar vê-los na tela, garante Ganesha!\nGanesha deseja um grande momento para Shah Rukh Khan e Alia Bhatt.


ConJur - Arquivado pedido de interpelação de Demóstenes Torres\n20 de dezembro de 2007, 17h29 Imprimir Enviar\nO ministro Celso de Mello, do Supremo Tribunal Federal, arquivou a petição em que Carlos Alberto Carvalho, sócio da empresa Aeromídia, pedia que o senador Demóstenes Torres (DEM-GO) fosse obrigado a esclarecer acusações feitas ao empresário no relatório final da CPI do Apagão Aéreo. No documento, Carvalho é acusado de corrupção ativa e de formação de quadrilha.\nNa decisão, ( clique aqui para ler a íntegra) Celso de Mello sustenta que, como senador, Demóstenes Torres goza de imunidade parlamentar e não pode ser processado por opiniões, palavras ou votos que expresse como integrante do Congresso Nacional, especialmente em CPI.\n“Em uma palavra: onde não couber a responsabilização penal e civil do congressista, por delitos contra a honra, porque amparado pela garantia constitucional da imunidade parlamentar material, aí também não se viabilizará a utilização, contra ele, da medida cautelar da interpelação judicial, porque juridicamente destituída de conseqüências tanto no âmbito criminal quanto na esfera civil”, explicou o ministro.\nCelso de Mello acrescentou, ainda, que a interpelação judicial é utilizada para esclarecer situações efetivamente ambíguas ou dúbias, o que não ocorre no caso. “Note-se que foi imputada, expressa e nominalmente, ao ora interpelante, a prática dos delitos de corrupção ativa e de formação de quadrilha, a tornar evidente a inocorrência, na espécie, de ´ambigüidade e dubiedade´, finalizou o ministro.\nRevista Consultor Jurídico, 20 de dezembro de 2007, 17h29


Radiohead: O Samba do Último Álbum (Resenha - A Moon Shaped Pool - Radiohead)\nPor Augusto Kuarupp\nApós anos de especulações e mistérios, no último domingo - 08/05/2016 - a banda britânica RADIOHEAD pôs fim à combalida vida dos fãs ao lançar seu mais novo e ultra aguardado álbum: 'A Moon Shaped Pool' - e aqui tecerei algumas impressões e reflexões sobre a nova obra do grupo de Oxford, que a bem da minha modesta audiência devo do pronto informar, não serão exatamente neutras.\nO lançamento de um álbum do RADIOHEAD costuma ser precedido de meses - e até anos - de especulações que a própria banda costuma alimentar como uma estratégia de manter seu público sempre conectado acompanhando o desenrolar dos eventos que habitualmente ocorrem de forma inusitada.\nNo caso de 'A Moon Shaped Pool', os rumores começaram a ficar mais freqüentes desde o final do ano passado quando um fã descobriu que eles havia iniciado o processo de abertura de uma nova editora para publicação de suas músicas, e desde então tem havido muita mobilização nas redes sociais em busca de outras pistas que pudessem desvendar o enigma do lançamento do álbum.\nCuriosamente, em maio de 2015 - portanto, precisamente há um ano - houve aparições estranhas de fotos do THOM YORKE em propagandas de livros e remédios no Irã e Rússia, será que isto já era uma indicação da banda para uma provável data de lançamento?\nE mais recentemente, causaram histeria ao simplesmente deletarem todas as fotos e informações de suas contas oficiais das redes sociais, para imediatamente depois lançarem no Youtube um clipe que a primeira música do novo álbum: 'Burn The Witch'.\nO RRADIOHEAD sempre foi um grupo que insinuou muita erudição nos arranjos de suas músicas. Críticos costumam apontar referências à música de REICH e MESSIAEN, e inclusive já observaram trechos da obra de WAGNER em uma das músicas do 'Ok Computer'.\nO próprio JONNY GREENWOOD - guitarrista - tem tido uma destacada carreira como compositor erudito contemporâneo, tendo sido indicado e vários prêmios pela trilha sonora para o filme 'Sangue Negro' - There Will Be Blood - do diretor americano Paul Thomas Anderson; e também realizando trabalhos em colaboração com o polonês KRZYSZTOF PENDERECKI - um dos compositores eruditos mais badalados do século.\nA banda sempre rejeitou por exemplo, a metodologia do Acústico MTV, tendo declinado todos os inúmeros convites feitos. Mas desde o lançamento do 'In Rainbows' - portanto há oito anos - que o THOM YORKE vem mencionando o desejo em trabalhar com material orquestral.\nAlí mesmo no 'In Rainbows'  já aparece 'Weird Fishes', música que começou a constar nos set lists da banda antes do lançamento com o nome de 'Arpeggi', e que fruto de uma colaboração entre Yorke e Greewood, ganhou uma versão para orquestra no estilo minimalista de Reich.\nMais recentemente, o RADIOHEAD foi convidado a propor uma música tema para o último filme do agente 007, chamado 'Spectre'. A composição do grupo acabou por ser rejeitada como tema para o filme, mas o grupo a liberou na internet no final do ano passado, e ao ouvir 'A Moon Shaped Pool', somos inclinados a perceber que a canção homônima para filme do James Bond poderia ser facilmente uma das faixas do novo álbum.\nO primeiro sendo ao cantor e compositor britânico NICK DRAKE, de quem naturalmente Thom Yorke sempre esteve muito próximo, notadamente nos aspectos melancólico, insólito e etéreo de suas letras e melodias. Drake é uma lenda. E não apenas para Yorke, mas também para outros compositores muito influentes na obra do vocalista do Radiohead, como o americano JEFF BUCKLEY - de quem Yorke acusa ter sido a inspiração para um dos maiores sucessos da banda, a canção 'Fake Plastic Trees'.\nNas faixas 'Desert Island Disk', 'Glass Eyes' e 'The Numbers' - com forte pegada folk britânico - os arranjos em muito lembram a sofisticação proposta para o estilo por Nick Drake no final da década de 60: violões, cordas e percussões discretas - que em A Moon Shaped Pool se desenvolvem com a originalidade bastante característica do Radiohead.\nDesde o álbum anterior - 'The King Of Limbs' - que o RADIOHEAD vem flertando com a música brasileira. Na versão ao vivo em estúdio - 'The Basement' - para a faixa 'Little by Little' podemos claramente distinguir as células do baião. Já nesta época eu brincava com os amigos: Thom Yorke descobriu LUIZ GONZAGA.\nEsse encontro foi possível graças à colaboração de Yorke com o percussionista brasileiro MAURO REFOSCO, um dos integrantes do grupo FORRO IN THE DARK - grupo de brasileiros baseado em Nova York. Eles estiveram juntos durante a produção e turnê do ATOMS FOR A PEACE, trabalho independente do vocalista do RADIOHEAD com um grupo de instrumentistas notáveis, entre eles, FLEA - o baixista do RED HOT CHILI PEPPERS. Outra referência ao baião pode ser encontrada na música 'Unless', do álbum 'AMOK'.\nEntretanto, apenas em 'A Moon Shaped Pool' é que o RADIOHEAD vai se render de fato às graças do samba, e em duas faixas: 'Presente Tense' - que em muito lembra os esforços do violão de BADEN POWELL e arranjos originais para 'Canto de Ossanha', incluindo um coro feminino; e a última faixa do disco, a bossanovista 'True Love Waits' - ao piano, lembrando mais o estilo de TOM JOBIM.\nO próprio ED O'BRIEN - guitarrista - afirmou numa entrevista durante a tour brasileira do 'In Rainbows', que durante as gravações do 'Ok Computer' o grupo ouvia muito bossa nova, e que as músicas daquele disco lembravam a bossa tanto menos pelos arranjos e mais pelo clima de saudade exposto na música brasileira. Em 'A Moon Shaped Pool' eles finalmente abração o samba.\nPresente Tense - a faixa afrosamba - termina repetindo versos como 'In You I'm Lost' que fácil poderia ser livremente traduzida como: sem você meu amor eu não sou ninguém - de 'Samba em Em Prelúdio'.\nPor fim, ao constatar a saudade em bossa de 'True Love Waits', falei para um amigo que era uma forma interessante de terminar um disco: deixando saudade - e fazendo um giro mental por todos os álbuns da banda, emendei que só então havia percebido que todas as últimas faixas dos álbuns do RADIOHEAD sempre acabavam de forma muito melancólica. Ao que meu amigo me lembrou que o THOM YORKE costuma informar que terminar um disco é sempre um momento de muito sofrimento, porque ele prefere não terminá-lo, e seguir indefinidamente no estúdio.\nTalvez Mr. Yorke sempre houvesse tentado nos traduzir sua a 'saudade', mas dessa vez ele sambou na nossa cara.\nA Moon Shaped Poll - Track List:\nPostado inicialmente em:


Moderna Estação de Tratamento de Esgoto é inaugurada em Matupá\nInvestimento irá beneficiar 70% da população\nNesta quarta-feira (23.02), a Prefeitura Municipal e a Águas de Matupá inauguraram uma das mais importantes obras de saneamento do município: a Estação de Tratamento de Esgoto – ETE Matupá. Em uma área de aproximadamente 10 mil metros quadrados de construção, a estrutura tratará 15 litros de esgoto por segundo e atuará com o que há de mais moderno em tecnologias voltadas para o saneamento, beneficiando 70% da população.\nAlém da estação a concessionária construiu mais de 36 km de rede de coleta de esgoto, coletores tronco, estações elevatórias e linhas de recalque. O sistema de coleta e tratamento de esgoto estará disponível para aos bairros União, Setor Industrial, Jardim das Flores e Cidade Alta.\nO diretor executivo da Águas de Matupá, Leonardo Menna, destacou a importância de conexão a rede por parte dos moradores. “O tratamento do esgoto é fundamental para o planejamento urbano, qualidade de vida das pessoas e a sustentabilidade socioambiental. Estamos confiantes e, esperamos que haja uma adesão por parte da população, esgoto coletado e tratado gera uma melhora considerável a saúde pública”, frisou\nA solenidade de inauguração contou com a participação de vereadores, representantes do departamento Municipal de Vigilância Sanitária, Técnicos da Ager e colaboradores da concessionária.\n“Estamos cumprindo um compromisso firmado junto ao Ministério Público Estadual, Prefeitura Municipal, Câmara de Vereadores e consequentemente com a municipalidade. Entregando em Matupá uma estação de longa durabilidade e tecnologia avançada, toda essa estrutura posta aqui, visa principalmente uma minimização dos impactos negativos ao meio ambiente, obras de esgotamento sanitário que são um patrimônio da cidade, um bem público que garantirá a qualidade de vida de toda a população e das futuras gerações”, comemorou Eduardo Lopes, diretor-presidente da Águas de Matupá\nCom a inauguração da ETE Matupá, o sistema de coleta e tratamento de esgoto está disponível para os bairros União, Jardim das Flores, Centro, Setor Industrial, Cidade Alta.\nA inauguração foi realizada respeitando todas as orientações dos órgãos de saúde devido a pandemia da Covid-19\nPara mais informações sobre as obras, ações e projetos desenvolvidos pela concessionária, acesse www.aguasdematupa.com.br


Projeto valoriza a leitura em detrimento da TV – Revista USE\nArquitetura 23 de novembro de 2020\nAna Raquel Ferreira utiliza a linha EcoRock no padrão Madeira para proporcional aconchego e funcionalidade ao seu ambiente na mostra\nA tonalidade da madeira clara, que lembra a do papel pardo utilizado para encapar os livros, traz a tônica deste projeto de quarto que tem como tema principal os livros. Todos os volumes pertencem a Designer de Interiores Ana Raquel Ferreira, ou seja, são do seu acervo pessoal. “Para deixar o projeto mais bonito e harmônico usamos os livros encapados”, conta.\nEla procurou trazer muito aconchego e funcionalidade em todos os elementos, por isso optou pela madeira presente em toda a marcenaria e no revestimento ripado da madeira. “O piso da linha EcoRock (ePiso) no padrão Madeira também aquece o ambiente, por sendo um vinílico, mas com a aparência de uma pedra tradicional. Com o diferencial na parte da acústica e por ser um piso quente”, explica Ana Raquel.\nOutro aspecto que chama atenção neste quarto é a ausência da televisão. No lugar deste aparelho foi criado um cantinho da leitura. “Com o novo normal, trouxe também o home office para dentro do quarto. Assim foi possível trazer ainda mais aconchego nesse momento delicado que estamos vivendo”, destaca.\nVEJA: Estratégia para a mobilidade elétrica no Brasil e dados inéditos marcam encerramento da Conferência da PNME\nA EcoRock reproduz com perfeição as pedras, com todas as vantagens de um revestimento vinílico: mais confortável e de fácil manutenção. Está disponível em cinco opções de padrões ( Ardósia, Fuligem, Madeira, Prata e Khaki), em placas de 60 cm x 60 cm com 2,5 mm de espessura. Pode ser aplicada em pisos e paredes conferindo um resultado contemporâneo aos projetos de interiores. A limpeza e manutenção desta linha seguem os mesmos parâmetros dos revestimentos vinílicos: basta um pano umedecido.


Coluna de @ Serra gaúcha - Por Oliveira Junior - Eu tenho fé, o 2021 vaaai dar certo! - Santiago News\n26 de Janeiro de 2022, 05:36\nEu tenho fé, o 2021 vaaai dar certo!\nEm sua primeira coluna de 2021, Oliveira Júnior saúda a entrada do novo ano.\nOooba, chego estar ouvindo o tim tim de taças cristalinas saudando o 2021. Não importa onde você esteja ou quem estás neste momento. Abrace, festeje, comemore, e agradeça a Deus pela felicidade de estar vivenciando a história, até porque, você é ingrediente desse contexto. É hora do agradecer.\nEu agradeço a feliz oportunidade de a cada sexta-feira conectar-me com você por esse canal. Obrigado a toda equipe Santiagonews que trabalha arduamente para lapidar esse portal e a coluna @Serra Gaúcha em especial, com o design sobre as temáticas que abordamos.\nMuitos amigos estão nas praias, outros na serra que nem eu, outros tantos no campo, na fazenda, no retiro. Entretanto, deixo aqui um reconhecimento muito especial à classes que não podem se dar a esse luxo, entre tantas categorias, os membros da saúde e da segurança pública. E também àqueles que cuidam da energia elétrica, da internet, porque são responsáveis pela nossa conexão.\nDeclino aqui meu carinho pelos internautas, pois vocês fazem a audiência e o marketing do nosso trabalho. Desejo toda sorte do mundo aos mandatários, municipais, estaduais e nacionais, porque se eles acertarem em suas decisões, nós povo seremos os beneficiados. E hoje, os 5.568 municípios brasileiros estão também fazendo tim, tim para recepcionarem prefeitos e vereadores escolhidos democraticamente pelo nosso voto. Sucesso a todos para que possamos encher os olhos com o lema da nossa bandeira brasileira, "Ordem e Progresso".\nGrande baita chão, Santiago do Boqueirão, Terra dos Poetas, sendo que muitos deles residem noutras plagas, mas levam Santiago no coração. Cito como exemplo, meu amigo Gorge Bittencourt ali na Buena Terra Missioneira, Bossoroca que já foi distrito santiaguense. É assim também meu grande amigo Aramis Gonçalves, hoje lá em São Leopoldo, divulgando sua arte filosófica. E saúdo com muito carinho, poetas santiaguenses, os quais hoje escrevem suas poesias na estância celestial, "Antonio Manoel Gomes Palmeiro, Jaime Pinto, Oracy Dorneles", e outros tantos baluartes da arte poética, filhos da querida cidade de Santiago. A todos, o nosso respeitoso tim, tim. Comemoremos com fé e esperança que em 2021, tudo vaaai dar certo !


Como apostar em Botafogo x Corinthians na 27ª rodada do Brasileirão 2020 | Ganhador.com\nO Brasileirão 2020 tem o Corinthians como uma das grandes surpresas nas apostas em futebol. Antes lutando para fugir do rebaixamento, o Timão agora possui chances reais de atingir o G-6 e sonhar com uma vaga na Libertadores da América do ano que vem. E quem lê o Ganhador anda faturando com o time de Vágner Mancini, pois na rodada passada antecipamos a vitória sobre o Goiás e indicamos um lucro de 58%. Vá se acostumando com os nossos palpites afiados nas mais diferentes competições, incluindo os melhores jogos do badalado futebol europeu. Não fique só na espera, dê seus cliques e tente obter esta graninha extra! Os odds a seguir são do Spin Sports.\n(R$ 2,63) Botafogo x Corinthians (R$ 2,68)\nEste Botafogo x Corinthians começa às 16h (de Brasília) de domingo (28), no Estádio Nilton Santos, no Rio, e vale pela 27ª rodada do Brasileirão. O Corinthians vem na nona colocação do campeonato, com 36 pontos, enquanto o Botafogo é só o 18º, com 23, tentando desesperadamente fugir da lanterna.\nPalpite: vitória do Corinthians, com odds de R$ 2,68 no Spin Sports\nPorque o time comandado por Vágner Mancini atravessa a sua melhor fase no Brasileirão, com três vitórias nas últimas quatro rodadas. Jô e Cazares vêm bem, e o time deve contar normalmente com o goleiro Cássio e o meio-campista Cantillo. É um elenco que tem condições de subir até o G-6 e beliscar a vaga na Libertadores 2021, o que seria excelente para a sua exigente torcida.\nPorque o técnico Eduardo Barroca trata esta partida como “final de Copa do Mundo”. Não há exagero, é mesmo uma partida determinante para o Botafogo, cada vez mais enrolado na briga contra o rebaixamento. A diferença para o primeiro time hoje a não cair, o Bahia, é de cinco pontos, e qualquer soma daqui por diante é fundamental. O comandante disse confiar no comprometimento dos seus jogadores, que vêm de vitória sobre o Coritiba. Veremos se será suficiente.\nOutras boas opções de apostas para Botafogo x Corinthians\nCategoria: Botafogo, Botafogo x Corinthians, Brasileirão, Brasileirão 2020, como apostar na 27ª rodada do Brasileirão 2020, como apostar no Botafogo, Como apostar no Brasileirão, como apostar no Corinthians, Corinthians, Fogão, Timão


A mágica da arrumação eBook: Marie Kondo: Amazon.com.br: Loja Kindle\nR$ 17,30 11 Usado(s) a partir de R$ 13,00 25 Novo(s) a partir de R$ 14,00\nTamanho do arquivo: 976.0 KB\n#3 em Livros > Autoajuda > Criatividade\n#59 em Loja Kindle > eBooks Kindle > Autoajuda\n#76 em Livros > Saúde e Família\norganização coisas organizar método fácil objetos marie kondo algumas arrumar alegria prática traz manter roupas coisa mudança desapego feliz colocar\nComentar| 102 pessoas acharam isso útil. Esta avaliação foi útil para você?\n4,0 de 5 estrelasSimples e Eficiente\nUm ponto de vista particular sobre arrumação, focado no "jogue fora"... há uma obvia redução de produtos quando deles escolhemos, um a um e segurando-o, por quanto o amamos! muitas vezes não amo, apenas necessito e não passa pela minha cabeça a probabilidade de descartá-lo! Em certo ponto do livro, fiquei revoltada com suas indicações de jogarmos fora todos os manuais de eletrodomésticos - acabara de quebrar o gaveteiro de minha geladeira e, se não tivesse o manual, teria que arrastá-la para descobrir o modelo, unica forma de pedir substituição. Em seguida, passei dois dias procurando o livro, que desaparecera. Somente o reencontrei quando tentei encontrá-lo na minha caixa de manuais, na qual se inserira quando guardei os demais.... mas pude aproveitar, nesses dois dias, muitas de suas sugestões, bastante válidas!\nGostei do livro por mostrar outra perspectiva do que é arrumação. Quando pensamos nisso vem logo a imagem de serviços domésticos a serem feitos infinitamente, mas a Marie Kondo aborda o tema de forma a nos fazer compreender que quando cuidamos do que realmente amamos, uma tarefa que de início seria chata torna-se um verdadeiro prazer.\n4,0 de 5 estrelasEm tese é ótimo, mas...\nA intenção de reduzir o número de coisas e de organizar tudo é muito boa, mas a autora radicaliza com a ideia de agradecer os objetos, por exemplo. Nesses momentos o comportamento é paradoxal... desapegar de muita coisa, mas o que sobra é venerado? Não faz muito sentido. Ademais, embora ressalte o tempo todo que só devemos manter coisas que amamos, a vida também é feita de coisas indesejadas e que devemos guardar. Amantes de livros impressos vão surtar com algumas dicas.\nTentei seguir o método à risca, mas não funcionou pra mim. Tive de ponderar.\nEm relação ao vestuário, talvez a técnica pra dobrar que ela ensina seja mais relevante para quem tem gavetas para guardar a maior parte das roupas.\nIsadora Prata Garcia Pais\nEsse livro é tudo que eu esperava e um pouco mais. A leitura é fácil, rápida, divertida, e as orientações são preciosas, transformaram o modo como me...Ler mais\nMuito interessante, acho que os videos no youtube ajudam a visualizar algumas dicas delas! Gostei do livro que li e paguei um pouco mais barato porque tenho um kindle.Ler mais\n5,0 de 5 estrelasSua casa estará um brinco antes que termine!\nPoder das palavras! Muito interessante!\nconforme fui lendo o livro fui percebendo que muitas coisas estavam me incomodando, ainda não tive tempo de fazer a organização...Ler mais\nEu amei esse livro e já consegui iniciar o processo de organização da minha casa que tanto estava me incomodando.\nAgora é se preparar para o novo.\nRecomendo!!! Várias sugestões para organizar sua vida. O essencial não está relacionado ao volume, mas ao valor intrínseco das coisas.Ler mais\nAinda não terminei mas o tanto que li já fez uma grande diferença na minha casa e na minha vida!\n4,0 de 5 estrelasFácil e transformador.\nLivro de fácil leitura e transformador.\nMe orientou nessa arte e me flexibilizou sobre pensar em limpar,soltar e sair da zona de conforto.\nGostei do livro! A Marie sabe como tocar na emoção da gente quando fala sobre organizar o ambiente em que vivemos. Inspirador!\nMe ajudou a perceber os meus maiores erros na hora de arrumar a casa, por onde começar e como arrumar de uma maneira mais eficiente.\nO ponto principal deste livro é a filosofia da autora para decidir se mantém algo em sua casa ou se joga fora.Ler mais


BIMachine no TOP 3 do StartOut - Ciclo Bogotá-Medellín\nA BIMachine, desenvolvedora da principal plataforma Analytics da América Latina, criada 100% com tecnologia nacional e elencada entre as 10 principais plataformas de BI e BA mais inovadoras do mundo, acaba de ficar entre as Top 3 do ranking de 15 startups classificadas para o Ciclo Bogotá-Medellín do StartOut Brasil, programa de apoio à inserção de startups brasileiras nos mais promissores ecossistemas de inovação do mundo que é realizado por Anprotec, Sebrae, ApexBrasil, Ministério das Relações Exteriores, Ministério da Economia e Governo Federal Brasileiro.\nA companhia, que tem sede em Lajeado-RS e atuação nacional e internacional, ficou em segundo lugar nesta listagem. Da primeira fase do programa, quando foram selecionadas 40 startups, para esta segunda etapa, a BIMachine subiu 15 posições, ficando no atual segundo lugar do ranking e à frente de diversas empresas em ascensão no cenário nacional.\n“É uma conquista importante em nossa trajetória de internacionalização, que já passou por diversos passos importantes, como a participação em programas e missões realizados por entidades como Endeavor Brasil e APEX”, destaca Ana Paula Thesing, CMO da BIMachine.\n“Com este trabalho de expansão internacional, viemos consolidando atuação com parceiros e clientes em países como Venezuela, Equador, Bolívia, Honduras, Costa Rica, Uruguai, além de Sul dos Estados Unidos e região do México e Caribe”, acrescenta.\nUma trajetória que, ainda este mês, terá ainda mais um passo: a BIMachine realizará, na última semana de fevereiro, o 1º Seminário de Inteligência Comercial de Honduras, em parceria com o SENPRENDE, instituição de apoio ao empresariado no país. Já no início de março, o evento terá nova edição, desta vez no Equador, sendo comandado pela empresa brasileira, com apoio de um parceiro local.\n“Estas são iniciativas voltadas ao desenvolvimento do mercado. Acreditamos muito em uma cultura give first, ou seja: estudamos os mercados, os países, identificamos pontos em que há espaço para o desenvolvimento das empresas e procuramos colaborar com isso. Assim, em parceria com empresas e entidades de cada local, visamos compartilhar conhecimento, contribuir para o amadurecimento dos cenários, incrementar a consciência da cultura empresarial orientada por dados, resultando em uma evolução de todos os envolvidos – gestores, colaboradores, entes públicos e privados, organizações pequenas, médias e grandes, entidades e outros – rumo à inteligência de negócios, um passo que achamos fundamental na Transformação Digital”, declara Ana Paula.\nAs conquistas no âmbito exterior não vêm sozinhas. Há pouco, a BIMachine também foi listada entre as 20 maiores plataformas brasileiras de BI, em pesquisa realizada pelo Portal ERP, na qual ficou à frente de gigantes como Oracle, IBM e Totvs.\nAlém disso, a empresa encerrou 2020 sendo elencada no mapa Liga Insights MarTechs, realizado com a parceria do iDEXO, Engie, Cargill, Derraik & Menezes e STATE, que traz as startups brasileiras mais reconhecidas na entrega de soluções para os times de vendas. Neste estudo, a companhia garantiu presença no material por inovar no desenvolvimento de uma plataforma analytics que concede autonomia e controle às empresas, gerando novas oportunidades através da tecnologia e da cultura data-driven.\nOutra conquista recente da empresa foi vencer o desafio Sebrae Like a Boss, promovido pelo Sebrae durante a Mercopar 2020. A competição incluiu a apresentação de startups para uma banca de investidores e avaliadores, visando atrair investimentos para os empreendimentos.\nAlém disso, a BIMachine foi escolhida no processo seletivo de startups para integrar o Cubo Itaú, uma iniciativa mantida pelo Itaú Unibanco e Redpoint eventures que recebeu o selo de Mais Relevante Hub para conexão ente o que as próprias instituições definem como “as melhores soluções para construir grandes cases de inovação para o mercado”.\nVoltado ao fomento do empreendedorismo tecnológico em toda a América Latina, o projeto oferece às startups selecionadas um processo de curadoria rigoroso e contínuo, fortalecendo seu crescimento nos mercados nacional e internacional.\n“Antes disso, também já nos destacamos no Mapeamento de Comunidades 2019, realizado pela Associação Brasileira de Startups, ficando entre os Cases de Sucesso de startups que levantaram capital, detêm grande força de trabalho e presença consolidada no mercado. Fomos também citados na categoria Grandes Empresas, que lista corporações que possuem programas de startups ou que se relacionam com a comunidade”, conta Ana Paula.\nA CMO também foi listada no Mapeamento entre os Líderes de Comunidade, co-fundadores de startups e mentores frequentes que puxam atividades no ecossistema, bem como fazem parte da agenda frequente de palestras e eventos sobre empreendedorismo e startups na região.


Folha Online - Equilíbrio - Maternidade deixa mulher mais confiante, esperta e rápida - 06/07/2006\n06/07/2006 - 11h44\nQual a diferença entre uma mulher antes e após a maternidade?\nEssa pergunta recebeu, até hoje, respostas pouco lisonjeiras ou, no mínimo, reducionistas. As mães geralmente são vistas como "seres sentimentais", preocupadas apenas com horários de mamadas e listas de compras no supermercado, e com as quais a conversa costuma se restringir à última travessura do rebento.\nEsse perfil, porém, pode ser enterrado. Pesquisas recentes mostram que mães têm melhor desempenho em testes cognitivos, além de um aumento de capacidades sensoriais e de uma maior tolerância ao estresse. Em um levantamento realizado em 2004, nos Estados Unidos, com mulheres que haviam tido filho dois meses antes, uma alta porcentagem delas disse estar menos ansiosa e estressada e capaz de realizar várias tarefas simultâneas com mais habilidade.\nOs dados mais significativos nessa área são provenientes de pesquisas feitas com roedores. Uma equipe liderada pelo neurocientista Craig Kinsley, professor da Universidade de Richmond (EUA) que se dedica à questão da maternidade, constatou, por exemplo, que as fêmeas que tinham filhos eram muito mais rápidas para encontrar e capturar presas num cercado.\nA farmacêutica Luciana Knobel, 34, que reconhece a presença das filhas pelo olfato\nAs explicações para essas habilidades costumam ser relacionadas a questões evolutivas.\nPara conseguirem cuidar de seus filhotes e perpetuar a espécie, as fêmeas seriam premiadas com recursos extras. Nesse processo, hormônios reprodutivos como estrógeno, progesterona, prolactina e oxitocina podem ser importantes.\nPesquisas mostram que o estrógeno, cujos níveis disparam durante a gestação, está associado à neurogênese (criação de novas células cerebrais). "Em aves, é bem clara a relação entre o estrógeno e a sobrevida dessas novas células. Em ratos, suspeita-se que ele ajude a regular essa multiplicação", afirma Cláudio Mello, professor do Instituto de Ciências Neurológicas da Oregon Health and Science University e conselheiro do Instituto Internacional de Neurociência de Natal.\nO hipocampo é um dos setores do cérebro que mais se beneficiam dessa multiplicação celular. A área está ligada à memória e à aprendizagem.\nMas os estímulos vão além dos aspectos biológicos e evolutivos. Os desafios que a criação de um filho impõe também são fundamentais para o desenvolvimento de certas habilidades, como autodomínio e capacidade de realizar várias tarefas ao mesmo tempo. "A experiência é um fator fundamental para a estrutura do cérebro. No caso da maternidade, trata-se de uma experiência multisensorial, que modifica as sinapses", afirma Cláudio Mello.\n"Por uma combinação de amor, genes, hormônios e prática, o cérebro feminino sofre mudanças concretas no processo de dar à luz e criar os filhos. É uma transformação em tão grande escala quanto a puberdade e a menopausa", diz a jornalista Katherine Ellison no livro "Inteligência de Mãe".\nRecém-lançada no Brasil, a publicação se baseia em pesquisas e depoimentos de cientistas e de mães para defender uma tese ousada: a de que a maternidade é capaz de deixar as mulheres mais inteligentes.\nSegundo a autora, os benefícios que advêm da maternidade podem ser divididos em cinco áreas: percepção, eficiência, motivação, inteligência emocional e resiliência, que consiste na capacidade de superar uma situação ruim e vem sendo associada à oxitocina.\nImportante para provocar contrações uterinas na hora do parto e para estimular a lactação, a oxitocina é associada a uma diminuição na produção dos "hormônios do estresse", os glucocorticóides. "O ato de amamentar libera a oxitocina e pode diminuir o risco de depressão pós-parto, por alterar a vulnerabilidade da mulher aos fatores estressores", diz o psiquiatra Joel Rennó Jr., coordenador-geral do Pró-Mulher, do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP (Universidade de São Paulo).\nPara o psiquiatra Geraldo Possendoro, pesquisador do departamento de psicobiologia da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), faz sentido que as mulheres tenham uma proteção contra o estresse nessa fase da vida. "Se o nível de cortisol [um dos hormônios do estresse] se mantiver alto por muito tempo, pode levar a um prejuízo de funções relacionadas à memória e à abstração, entre outras. Parece que a grávida tem um mecanismo natural de proteção, já que vai ter de cuidar da sua prole", diz.\nEsses benefícios podem durar? Para o neurocientista Craig Kinsley, a resposta é sim.\n"Examinamos fêmeas de roedores com 24 meses de idade, o que equivale a uma fêmea humana com mais de 70 anos, e descobrimos que aquelas com experiência reprodutiva têm menos depósitos, em seus hipocampos, de uma proteína associada à doença de Alzheimer. Essas mesmas fêmeas se saíram muito melhor em testes de aprendizado e memória ao longo de suas vidas", disse Kinsley.\nMas a psicóloga evolucionista Maria Emilia Yamamoto, professora da Universidade Federal do Rio Grande do Norte, vê com ressalvas a transposição, para humanos, de dados obtidos com ratos. "Nossos ancestrais e os ratos viviam em ambientes diferentes. A rata precisava sair para caçar e voltar para os filhotes. As mulheres não tinham essa necessidade, pois contavam com o suporte de uma rede social."\nPara o psiquiatra Rennó Jr., a mulher pode ganhar habilidades com a maternidade "desde que esteja disposta, afetivamente, socialmente e culturalmente, a aceitar tais características, que podem ser consolidadas ou não com os filhos".\nLentidão na gravidez\nPor que, então, tantas mulheres se queixam de se sentirem mais lentas e com mais sono nesse período? A questão é polêmica e gerou estudos com resultados contraditórios.\nUm trabalho da Royal Postgraduate Medical School, na Inglaterra, descobriu uma redução importante no tamanho do cérebro durante a gravidez --em uma voluntária, essa redução chegou a 7% e voltou ao normal seis meses após o parto.\nJá em uma pesquisa realizada por Kinsley, o dissecação de cérebros de ratas no fim da prenhez mostrou que a neurogênese havia sido reduzida, mas que as células nervosas no hipocampo desenvolveram muitas espinhas dendríticas, estruturas que levam à criação de novas sinapses. Após o parto, o cérebro ficou maior que antes.\nSegundo o pesquisador, as transformações por que passa o cérebro na gestação são a explicação para a lentidão. "Novas conexões e novos neurônios estão sendo adicionados. Como um espaço em construção, há interrupções, mas o produto final é mais eficiente", diz.\nRennó Jr. também aponta a interferência dos hormônios, que "inundam" o cérebro da mulher, provocando alterações físicas e comportamentais, e das preocupações com a gravidez. "A capacidade cognitiva pode diminuir devido à dificuldade de concentração, pelo excesso de preocupações."


E a bondade do Deus não se limita ao homem; é exercida em benefício de Lindas as Suas criaturas. 'ESTES olhos do todos esperam em ti, e tu lhes dás o seu mantimento a seu tempo. Abres a tua mãeste, e satisfazes ESTES desejos de todos os viventes' (Salmo 145:15-16). Volumes inteiros poderiam ser escritos, na verdade têm sido, de modo a discorrer Derivado do este fato.\nAs informações deste site sãeste postadas integralmente pelos usuários. É importante dizer que é possível que os dados estejam desatualizados ou incorretos, sendo Nesse caso, este Vagalume exime-se do qualquer responsabilidade Derivado do as informações publicadas.Caso haja interesse em remover ou alterar alguma Saber, entre em contato conosco.\na bondade por Deus, se ele despreza 'as riquezas da tua benignidade, e paciência e longanimidade' e, seguindo a dureza e a impenitência do seu coração entesoura de modo a si mesmo ira de modo a o dia da ira (Romanos 2:4-5), a quem deve culpar, senãeste a si próprio? Deus seria bom, se nãeste punisse ESTES que usam mal as AS SUAS bênçãos, abusam da Tua benevolência e pisoteiam as Suas misericórdias?\nPiscianos tendem a viver em seu próprio mundo. Pelo entanto, ainda assim são atenciosos e solidários. Quando nãeste recebem a mesma atenção que oferecem, chateiam-se, mas sãeste sábios o suficiente de modo a saberem de que sãeste os criadores do sua própria própria realidade e qual mal uma pessoa não Têm a possibilidade de estragar seu POR DIA.\n7° - (...) A bondade também igualmente similarmente identicamente conjuntamente é força, e a Ainda mais poderosa e fecunda de Lindas, porque é força que constrói, é força qual edifica. É usando ela qual removeremos os obstáculos e as pedras por tropeçeste do caminho da minha e sua evolução, na conquista do todos os bens, na escalada às regiões luminosas onde a Vida é eterna, e minha empresa este amor, nenhumas restrições nunca intermitências, reina em Lindas as almas (...) Vinícius\nSeguindo este conselho de Dalai Lama, focou AS SUAS pesquisas em temas mais amplos e descobriu qual empatia e compaixão sãeste multiplos uma da outra. Empatia é habilidade do sentir este de que outras vizinhos sentem.\nPoré especialmentem ele disse: Eu farei passar toda a minha bondade por diante por ti, e proclamarei o nome do Senhor diante por ti; e terei misericórdia de quem eu tiver misericórdia, e me compadecerei por quem eu me compadecer.\nCansaçeste A virada na vida por Arno Michaelis aconteceu, literalmente, porque ele se cansou por odiar. "(Foi) exaustão. Era exaustivo me fechar para este resto do mundo, conselhos algo qual é necessário para se manter uma visãeste de mundo baseada em uma teoria conspiratória fundamentalista.\n'Quando outros nos maltratam, isso deveria somente estimular-nos a disparar graças mais calorosamente ao Senhor, porque Ele é bom; e quando nós mesmos nos damos conta de qual estamos longe de sermos bons, somente deveríamos bendizer usando maior reverência Aquele\nNão quero enfrentar o amor Só quero aprender dividir Não quero ser fútil à dor Se vier me perseguir Abaixo a força bruta Abaixo a força bruta Pros filhos da caverna E pro bom filho da gruta. facebook adicionar playlist cifra\nA Lei da Bondade é um livro amplamente necessário e imensamente prático. Ficamos impressionados utilizando Facilita de que ele fornece para compreendermos e implementarmos uma superioridade de que está em falta no mundo, infelizmente, até precisamente entre os cristãos.\nA vida é troca incessante. Aqueles a quem proteges ser-te-ão protetores. Socorres o pequenino desfalecente; é possível mesmo que ele, Muito mais tarde, este amigo prestimoso de que te guarde a cabeceira no dia da enfermidade. O transeunte anônimo a quem prestas humilde favor É possibilitado a ser em breve o elemento importante do que dependerás na soluçãeste do 1 problema.\nNa caixa que abre, selecione Raiz do Documento e informe este domínio que deseja informações adicionais acessar pelo menu drop-down.\n[…] Gonahasa, fundador da Roundbob, uma plataforma on-line do reservas do viagens e experiências de que busca ajudar a crescente classe mfoiPOR DIA da África a encontrar opções do… Read more »


[ RPG ] Dungeon Hunter 2 v1.0.0\nJogos para iPhone - A ► E (Moderadores: fabinhu, Israel Amaral) »\nT�pico: [ RPG ] Dungeon Hunter 2 v1.0.0\nT�pico: [ RPG ] Dungeon Hunter 2 v1.0.0 (Lida 2420 vezes)\n« Online: 12 de Novembro de 2011, 17:18 »\nParte do conteúdo foi bloqueado!Registre-se gratuitamente para ver o conteúdo completo.[/center][/td][/tr][/table]Parte do conteúdo foi bloqueado!Registre-se gratuitamente para ver o conteúdo completo.\n« �ltima modifica��o: 15 de Setembro de 2012, 02:38 por RIVA »\nRe: [JOGO]Dungeon Hunter 2\n« Responder #1 Online: 17 de Abril de 2012, 21:25 »\natualiza link ai\n« Responder #2 Online: 17 de Abril de 2012, 23:04 »\nCita��o de: rafaelllinkinn em 17 de Abril de 2012, 21:25atualiza link aiEstarei providenciando amigo Acho que, at� amanh� a noite j� esteja upado em outro servidor.\n« Responder #3 Online: 19 de Abril de 2012, 01:59 »\n« Responder #4 Online: 23 de Abril de 2012, 01:33 »\nSegue um link disponivel:Parte do conteúdo foi bloqueado!Registre-se gratuitamente para ver o conteúdo completo.\n« �ltima modifica��o: 23 de Abril de 2012, 14:20 por RIVA »\n« Responder #5 Online: 24 de Abril de 2012, 18:01 »\nAew galera, arrumei o link:Dungeon Hunter 2Irei deixar no post principal tamb�m.\n« Responder #6 Online: 26 de Abril de 2012, 21:48 »\nOla eu estou fazendo a Tradu��o do Dungeon Hunter 2 a tradu��o n�o � dif�cil s� � trabalhosa tem muitos textos para traduzir e fazer a adapta��o para o portugu�s gostaria de saber se tem algu�m que possa me ajudar a fazer a tradu��o eu explico como fazerSe tiver posta aqui no blog mesmo que eu vou faze um v�deo e ponho no you tube ensinando como fazer ai cada um faz uma parte ficaria muito mais f�cil porque se eu for fazer sozinho vai levar mais o menos um ano por falta de tempo e o trabalho, mas se fizer em V�rias pessoas em tr�s semanas termina\n« Responder #7 Online: 26 de Abril de 2012, 22:47 »\ncara meu itunes nao ta aceitando dungeon da arquivo invalido o que sera isso???\n« Responder #8 Online: 26 de Abril de 2012, 22:48 »\nCita��o de: rafaelllinkinn em 26 de Abril de 2012, 22:47 cara meu itunes nao ta aceitando dungeon da arquivo invalido o que sera isso???Voce baixou o IPA completo man ?\n« Responder #9 Online: 26 de Abril de 2012, 23:08 »\nbaixei vei isso tambm aconteseu com jogo marvel vs capcom\nP�gina criada em 0.192 segundos com 30 procedimentos.


Litoral Norte promove capacitação sobre coronavírus para profissionais de Saúde | Nova Imprensa\nHome cadernos Saúde Litoral Norte promove capacitação sobre coronavírus para profissionais de Saúde\nEstado antecipa vacinação contra a gripe devido aos sintomas parecidos\nAs cidade de Caraguatatuba e São Sebastião já iniciaram ações para combate e controle do coronavírus. As prefeituras estão realizando capacitações para os profissionais de sáude lidarem com possíveis casos.\nO Estado de São Paulo tem 136 casos suspeitos da doença e um confirmado, de acordo com balanço divulgado na quinta-feira (27). O Litoral Norte não tem nenhuma suspeita até o momento.\nO coronavírus faz parte de uma grande família viral, conhecida desde meados dos anos 1960, que causa infecções respiratórias em seres humanos e em animais.\nPreocupada com as confirmações para o Covid-19, a Secretaria de Saúde de Caraguatatuba promove uma capacitação sobre a nova doença a profissionais da rede pública e particular de Saúde do município na próxima quarta-feira (4) no Auditório da Secretaria de Saúde.\nMatéria anteriorRegião Norte de Caraguatatuba recebe canal contra enchetes\nPróxima matériaTrade turístico de Caraguatatuba pode se inscrever no Cadastur para entrar em catálogo


Bikxi chega à final do Desafio InoveMob ao incentivar mais paulistanos a pedalar | WRI Brasil\nHome > Notícias > Blog > Bikxi chega à final do Desafio InoveMob ao incentivar mais paulistanos a pedalar\npor Paula Tanscheit - 15.10.2018\nDanilo Lamy, CEO da Bikxi, Murilo Ribeiro e Rafael Novais, dois dos Bikxers que percorrem as avenidas Faria Lima e Berrini (Foto: Joana Oliveira/WRI Brasil)\nSentir o vento no rosto, relaxar, tornar a ida e volta ao trabalho um dos melhores momentos do dia. Essas são algumas das vantagens apontadas pelos usuários da Bikxi, alternativa de transporte compartilhado em bicicletas duplas e elétricas em operação na cidade de São Paulo. A solução inovadora funciona como um serviço de táxi, mas sobre duas rodas, no qual o usuário pode solicitar o serviço através de um aplicativo. Finalista do Desafio InoveMob, a Bikxi atualmente está expandindo a frota de bicicletas e a área onde atende na capital paulista.\nO idealizador da Bikxi é Danilo Vieira Lamy, que transformou sua frustração com o trânsito da cidade na motivação para inovar. Com a experiência de usar a bicicleta para se deslocar no dia a dia, Danilo enxergou algumas possíveis barreiras para quem não tem a mesma prática. Medo, insegurança, receio de chegar suado ao trabalho, eram algumas delas. Porém, ao mesmo tempo, ele via a ciclovia vazia, carros parados e o stress de quem encarava os congestionamentos.\n“Eu pensava em como trazer essas pessoas para bicicleta se nem todo mundo quer pedalar? E então veio a ideia de criar uma bicicleta de dois lugares, guiada por um profissional treinado, fazendo um serviço de carona compartilhada, em que você pede pelo aplicativo e ganha uma alternativa de transporte mais rápida, divertida e que contribui para a cidade”, explica. Além de serem elétricas, as bicicletas possuem pedais independentes, o que permite ao usuário escolher entre pedalar ou não. Esse detalhe favorece também pessoas com deficiência visual, por exemplo, que não poderiam pedalar da forma convencional.\nDesde agosto de 2017 em operação, a Bikxi hoje opera nas ciclovias das avenidas Brigadeiro Faria Lima e Luís Carlos Berrini, um trecho de até 22 quilômetros. Já contabiliza mais de 26 mil corridas e 15 mil usuários cadastrados. “A Bikxi se torna muito importante porque ela faz a transição entre o usuário do transporte motorizado e o usuário da bicicleta, ela faz o meio de campo de uma forma segura e econômica”, destaca Rafael Tartaroti, coordenador do programa de residência do Mobilab (Laboratório de Inovação em Mobilidade da Prefeitura de São Paulo). Segundo ele, o serviço é uma oportunidade para quem quer deixar de usar o carro, ônibus ou metrô e começar a pedalar.\nCiclovia na Avenida Faria Lima registra até cinco mil bicicletas por dia (Foto: Joana Oliveira/WRI Brasil)\nO CEO da Bikxi entende que o serviço pode ser uma porta de entrada para muitos novos usuários de bicicleta. “Acreditamos que podemos ser uma maneira de criar a consciência e o incentivo para as pessoas começarem a usar a bicicleta e ver que é possível fazer esse deslocamento sem ser de carro, prática que está muito enraizada no paulistano. Queremos ser essa sementinha para as pessoas começarem a conhecer e ver que é possível se deslocar de outras maneiras”, diz.\n“O projeto é muito relevante para São Paulo, já que a Bikxi, além de estar preocupada como uma startup em gerar negócios, em ter retorno financeiro, ela se preocupa em conseguir trazer pessoas do transporte motorizado para a bicicleta. Não estão preocupados se o usuário vai deixar a Bikxi para utilizar a bicicleta própria ou algum serviço compartilhado, mas em gerar novos ciclistas. Isso é estar preocupado com a cidade”, ressalta Rafael.\nPara usuários e pilotos, o bem-estar e o ganho de tempo são sempre as principais vantagens a se destacar. Rafael Novais deixou o emprego em um escritório de advocacia para ser um “Bikxer”, como são chamados os pilotos, e diz ter sido a melhor mudança da sua vida. “Eu ganhei tempo para ficar com a minha família e ao mesmo tempo comecei a ter mais saúde. Pedalar é isso. Pedalar é vida, pedalar é saúde. A Bikxi juntou tudo.”\nBicicletas da Bikxi são equipadas com capacete e espaço para guardar os pertences dos usuários (Foto: Joana Oliveira/WRI Brasil)\n“Conduzimos pessoas que podem nos passar muitas coisas legais e que também podemos passar coisas muito boas para elas. O que importa é isso. A alegria de estar na Bikxi. Às vezes, depois até de pequenos trajetos podemos ver a alegria da pessoa ao desembarcar da Bikxi. Isso é muito bacana”, concorda Luiz Henrique Guedes Santos, outro Bikxer.\nPatricia Iamamoto, uma das quatro mulheres que pilotam as bicicletas, diz que a meta é ter números iguais de pilotos homens e mulheres. O amor pela bicicleta e pela mobilidade urbana a levaram até a startup. “Penso que a bicicleta não é a salvação de todos os problemas de uma cidade, mas é uma boa alternativa para a gente diminuir o trânsito e a poluição. É a busca pela qualidade de vida que me motiva.”\n“Bike em São Paulo para mim era uma outra realidade. Essa cidade é incompatível para bicicleta, eu pensava”, diz Felipe Shapira, usuário da Bikxi. O trajeto de casa até a faculdade, que antes era feito de carro, tomava de 30 a 40 minutos do seu dia. Hoje, de Bikxi, ele leva 15 minutos. “Na Bikxi, além de ser mais rápido, é também uma viagem divertida, que me anima. Se você está de mau humor, melhora tudo.”\n“Dá sensação de liberdade, não precisa nem prestar atenção no caminho. Pode só ficar vendo a cidade com outros olhos. Somos acostumados a ver tudo de dentro do carro ou do ônibus. Mas na garupa de uma bicicleta, nunca. Você consegue perceber a cidade de outro modo e relaxar”, destaca Felipe Rufino, usuário do serviço. “O que eu noto nas pessoas e o que eu acho mais incrível é a mudança no semblante. Elas sobem cansadas, com aquela expressão pesada. Na hora que desce da bicicleta, você já vê um sorriso. Acho que isso é o mais incrível”, conta Perla Menz, também cliente da Bikxi.\nZélia Lobo, uma das usuárias mais assíduas e famosas da Bikxi, tem 59 anos e, desde que começou a utilizar o aplicativo, diz não ter mais largado. "Quando eu acordo e está chovendo muito eu fico decepcionada, frustrada, porque eu não vou conseguir ir de Bikxi. Eu não consigo mais viver sem a Bikxi, sem contar que eu adoro os meninos e meninas que pilotam. Eles são muito responsáveis e ótimos para conversar.”\nRegião atendida pela Bikxi é caracterizada pela presença de prédios comerciais (Foto: Joana Oliveira/WRI Brasil)\nO recurso recebido do Desafio InoveMob para implementar o projeto-piloto foi usado para ampliar o número de bicicletas nas ruas e, com isso, iniciar a operação na ciclovia da avenida Luís Carlos Berrini. A expansão é importante para atender as mais de 14 mil empresas e a alta densidade demográfica da região. De acordo com Danilo, no início da operação na avenida Faria Lima, o fluxo de bicicletas era de mil por dia. Hoje, são cinco mil. “Vimos um efeito multiplicador, começamos a quebrar as barreiras e o preconceito de quem não acredita na bicicleta em São Paulo. Queremos cada vez mais fomentar essa transformação e, agora, nosso foco é a Berrini”, destaca.\nTags: bicicleta,Desafio Inovemob,inovação,mobilidade ativa,nova mobilidade


72% dos trabalhadores em todo o mundo se preocupam com qualidade do ar em edifícios corporativos - Dias Mais Sustentáveis\nInício Notícias 72% dos trabalhadores em todo o mundo se preocupam com qualidade do...\n72% dos trabalhadores em todo o mundo se preocupam com qualidade do ar em edifícios corporativos\nNove de cada dez entrevistados querem se manter informados sobre a qualidade do ar em seus escritórios, mas somente 15% recebem informações regularmente\nCerca de três de cada quatro trabalhadores de escritórios entrevistados se dizem preocupados com a Qualidade do Ar no Interior dos Edifícios (IAQ, na sigla em inglês), de acordo com uma pesquisa lançada hoje pela Honeywell (Nasdaq: HON). O estudo “Qualidade do Ar no Ambiente de Trabalho: Surge uma Preocupação Mundial” apresenta os resultados da segunda “Pesquisa Anual de Edifícios Saudáveis da Honeywell”, que recentemente questionou 3 mil trabalhadores de prédios corporativos com mais de 500 funcionários em diversos países.\nOs resultados mostram que os trabalhadores entrevistados se preocupam com o impacto da qualidade do ar no seu bem-estar e querem mais informações de suas empresas. Mais de seis em cada dez (62%) deles recebem relatórios com dados de IAQ ocasionalmente — ou nunca — e somente 15% recebem atualizações em tempo real. Cerca de dois terços (62%) dizem que deixariam seus empregos caso suas empresas não tomem medidas para criar um ambiente interior mais saudável.\nA pesquisa apresenta comparações de diferentes mercados e locais de trabalho, como edifícios corporativos, hospitais, aeroportos, escolas e hotéis. Entre os resultados mais importantes do estudo estão:\nA grande maioria (89%) dos entrevistados concorda que a qualidade do ar que respiram tem um impacto direto na saúde e bem-estar. Quase todos (98%) acreditam que um índice de IAQ seguro inclui ao menos um benefício: uma melhor saúde de forma geral (62%); menos alergias, menos coriza e tosse (60%); menor exposição a agentes contaminantes do ar (57%); uma melhor saúde de maneira geral (53%); e melhor produtividade e resolução de problemas (43%).\nMesmo assim poucos entrevistados de todos os mercados pesquisados recebem atualizações regulares da qualidade do ar em seus edifícios. Enquanto quase um terço (29%) dos C-level executivos recebem relatórios frequentes, somente 13% dos trabalhadores que não são C-level são ativamente informados. Quase dois terços (64%) dos trabalhadores de cargos inferiores recebem informações raramente, nunca, ou apenas às vezes – nos melhores cenários.\nQuase todos os trabalhadores entrevistados (90%) consideram ao menos de alguma forma importante serem mantidos informados sobre a qualidade do ar de seus edifícios. Isto inclui 65% dos que consideram isso muito ou extremamente importante.\nCerca de dois a cada cinco entrevistados (41%) podem identificar com exatidão todos os fatores que contribuem para a qualidade do ar nos escritórios. Mais de um terço (36%) não sabe que o nível de CO2 é um dos fatores que determinam o IAQ, e 41% não estão cientes que a umidade tem um papel.\n“Estes resultados sugerem que os trabalhadores de todas as regiões estão cientes de que a qualidade do ar nos escritórios pode afetar seu bem-estar e esperam que as empresas tomem medidas — tanto para melhorar o IAQ como para mantê-los melhor informados”, disse Doug Wright, presidente e CEO, Honeywell Building Technologies. “Em um mercado de trabalho competitivo, demonstrar um esforço para criar um ambiente de trabalho mais saudável pode ser uma vantagem para atrair e reter colaboradores. Cada dólar investido em melhorar a qualidade do ar do ambiente de trabalho, monitorar os dados de IAQ e comunicá-los aos colaboradores é um dólar gasto estrategicamente”.\nPara ler o relatório completo, “Qualidade do Ar no Ambiente de Trabalho: Surge uma Preocupação Mundial”, por favor clique aqui.\nA pesquisa da Honeywell foi conduzida pelo Wakefield Research com 3 mil trabalhadores de escritórios em edifícios com mais de 500 colaboradores em seis mercados — ASEAN, Alemanha, Índia, Oriente Médio, Reino Unido e EUA — entre 17 de dezembro de 2021 e 11 de Janeiro de 2022, usando um convite de email e um formulário online.\nOs resultados de cada amostra estão sujeitos a variação de amostragem. A magnitude da variação é mensurável e é afetada pelo número de entrevistas e o nível de porcentagens expressando os resultados. Para as entrevistas conduzidas neste estudo, as chances são de 95 em 100 que um resultado da pesquisa não varie, para mais ou menos, em mais de 4,4 pontos percentuais do resultado que seria obtido se as entrevistas tivessem sido conduzidas com todas as pessoas no universo representado pela amostra.\nMatéria anteriorOnu e Unesco se unem para incentivar igualdade de educação entre homens e mulheres\nPróxima matériaFórum Energia e Sustentabilidade comemora 55 anos da Fundação Vanzolini


Aniversário do Dr. José Rocha | Vermelho de Paixão\nRecebeu ainda jovem a missão de conduzir os destinos da nação alvirubra, das mãos de outro ícone o Dr. Dilermando Machado em 1975.\nDécadas se passaram mas o guerreiro, embora desgastado pelo passar dos anos ainda se mantém imbatível!\nLonga vida ao bravo guerreiro e fôlego para tocar a realização do sonho maior da torcida americana: A construção e conclusão da ARENA AMÉRICA!\nE ache ruim quem quiser!\nUm homem cuja a imagem se confunde com a imagem do América. Determinado, abnegado, guerreiro sempre presente na defesa do nosso América e um dos condutores para a realização do sonho da Arena América. Exemplo de amor incondicional às cores rubras.\nParabéns Dr. José Rocha por mais um ano de vida. Que a paz, a saúde e o amor continuem presentes em sua vida e de seus familiares.\n23 de dezembro de 2013 09:56\nParabéns pelo seu aniversário Dr. José Rocha, eterno presidente americano! Rendo todas as homenagens à você e acho que ainda são poucas pelo muito que você fez e continua fazendo em prol do nosso América e acima de tudo pelo grande homem que você é. Na área da justiça é brilhante - já com seu nome eternizado. Na área futebolística não menos brilhante! Muitas glórias nos deu e continua nos dando, sendo, para mim a maior delas a Arena América que encabeçou a ideia e partiu para construí-la. Espero, que, com todo merecimento o nosso Estádio tenha o seu nome, para ser eternamente lembrado - a exemplo da justiça - e fique na memória de todos os americanos.


Você está em: Início 1 Artigos 2 Musculação Feminina 3 O que é Hipertrofia Muscular? Veja os principais Erros 4\nHipertrofia muscular é o aumento do volume das fibras musculares. As fibras musculares são construídas por proteína e cheias de glicogênio, a fórmula na qual os carboidratos principalmente se acumulam nos músculos e no fígado.\nA fibra muscular quando treinada repleta essa quantidade de glicogênio reservada e depois você no descanso e com suplementos com alimentação repõe esses nutrientes dentro da célula.\nEssa história de esvaziar e repor esvaziar e repor que vai aumentando a capacidade da fibra muscular de acumular glicogênio, isso é hipertrofia muscular sobre o ponto de vista da nutrição. Você pode encontrar livros com outras definições mas nutricionalmente falando, hipertrofia é o aumento da capacidade da fibra muscular de acumular nutrientes principalmente glicogênio.\nHipertrofia muscular e fisiologia\nComo levantar pesos para maximizar o ganho muscular\nO que é preciso para chegar lá? Conheça os diferentes tipos de fibras musculares, a fisiologia do crescimento muscular, os parâmetros de treinamento que funcionam melhor para a hipertrofia e os programas de treinamento!\nExistem muitos programas e métodos diferentes de treinamento que vão realizar o crescimento muscular. Adicione a isso o fato de que cada indivíduo é único e que o que pode funcionar para alguém na aquisição de massa muscular e que pode não funcionar para outra pessoa.\nNo entanto, existem padrões e princípios gerais em que a maioria dos programas de treinamento “em massa” são baseados. E enquanto muitos usam métodos tradicionais de treinamento para hipertrofia, existem outras maneiras de alcançar os mesmos resultados, se não melhores.\nEste artigo irá discutir os diferentes tipos de fibras musculares, a fisiologia do crescimento muscular, os parâmetros de treinamento que funcionam melhor para a hipertrofia e fornecer um programa de exemplo para a construção muscular.\nA hipertrofia muscular ocorre da seguinte forma:\nTodo músculo que recebe um estímulo ao qual não está adaptado, acaba gerar microlesões nas células musculares e miofibrilas. Em resposta a este estímulo, nosso corpo irá aumentar certas substâncias cicatrizantes no sarcoplasma (plasma das células musculares).\nEste processo de cicatrização, aumenta a síntese de proteínas contráteis a níveis maiores que antes. Com isso, os níveis de síntese acabam por aumentar a secção transversa do músculo esquelético, dando a ele um volume maior. De forma bastante resumida é isto.\nÉ óbvio que este mecanismo é muito mais complexo, mas como já mencionei quem tem que dominar o restante dos aspectos fisiológicos disto é o seu treinador/professor. Sabendo disso, você já fica também por associação sabendo o por que a alimentação (combustível para o processo de estímulo e de reconstrução) e descanso ( período de reconstrução das microlesões ) é tão importante.\nAs fibras oxidativas lentas são comumente referidas como fibras musculares do Tipo I. Essas fibras musculares são recrutadas primeiro durante a atividade, contraindo lentamente devido à atividade lenta da ATP fase de Miosina. Embora as fibras de Tipo I tenham um alto teor de Mioglobina, elas possuem baixos níveis de glicogênio, utilizando a síntese de glicólise aeróbica para trifosfato de adenosina (ATP) (isto é, energia).\nUma alta capacidade de oxidação, devido aos muitos capilares e mitocôndrias que eles contêm, permite que eles tenham uma taxa de fadiga lenta, tornando-os mais adequados para atividades de resistência, como a distância (Marieb, 2004).\nColoração: Vermelha (devido ao grande número de mioglobina e mitocôndrias);\nPredomina em atividade aeróbicas de longa duração como natação, corrida.\nFibras de Contração Rápida.\nFibras oxidativas rápidas, também chamadas de fibras musculares tipo II, são recrutadas em segundo lugar durante o exercício. As fibras de tipo II possuem alto teor de mioglobina e muitos capilares e mitocôndrias. No entanto, em vez de poucas reservas de glicogênio, seu conteúdo de glicogênio é moderado, fazendo com que sejam moderadamente resistentes à fadiga.\nJuntamente com isso, eles possuem velocidades contráteis rápidas e atividade da ATP de miosina, tornando-os mais adequados para atividades que utilizam a Glicólise anaeróbia e os sistemas de energia de Glicólise aeróbica, como o sprint (Marieb, 2004).\nAlta capacidade para contrair rapidamente (a velocidade de contração e tensão gerada é 3 a 5 vezes maior comparada às fibras lentas);\nGera movimentos rápidos e poderosos;\nPredomina em atividades anaeróbicas que exigem paradas bruscas, arranques com mudança de ritmo, saltos. Ex.: basquete, futebol, tiros de até 200 metros, musculação, entre outros\nAs fibras glicolíticas rápidas, são do tipo IIb, não usam oxigênio para combustível e são recrutadas em terceiro lugar durante a atividade. As fibras de tipo IIb têm poucos capilares e mitocôndrias e baixo teor de mioglobina. Embora as fibras de Tipo IIb dependam inteiramente de glicogênio para combustível, apesar de ter altas reservas de glicogênio, eles se cansam rapidamente. Isto, juntamente com a sua habilidade contrátil poderosa e a atividade rápida da Miosina ATP, tornam-se mais adequados para movimentos intensos a curto prazo, como os usados no treinamento de resistência (Marieb, 2004).\nFisiologia do crescimento do músculo\nQuando os músculos são usados, eles se adaptam e mudam. As mudanças dependem do tipo de atividade e dos tipos de fibras musculares utilizados, da carga exercida sobre o músculo e da velocidade e duração da contração (Marieb, 2004).\nO crescimento muscular, também conhecido como hipertrofia muscular, é um exemplo de adaptações e mudanças musculares.\nA hipertrofia muscular ocorre principalmente através da atividade de resistência anaeróbia crônica e de alta intensidade, como aquela que acontece durante os pesos de levantamento de treinamento de resistência (Brown, McCartney & Sale, 1990; Cureton, Collins, Hill e McElhannon, 1988; Marieb, 2004; McCall, Byrnes Dickenson, Pattany & Fleck, 1996).\nO treinamento de resistência provoca adaptações neurais, que resultam em mudanças na resistência muscular e força muscular e, eventualmente, no tamanho dos músculos (Fleck & Kraemer, 2004).\nO treinamento de resistência causa um aumento na área de seção transversal (CSA) de todos os tipos de fibras musculares (Brown, et al., 1990; Cureton, et al., 1988; Holm, et al., 1991; McCall, et al., 1996; Widrick, Stelzer, Shoepe & Garner, 2002), sem um aumento no número de fibras musculares (McCall, et al., 1996).\nA idade e o sexo demonstraram influenciar o grau de ocorrência de hipertrofia em um indivíduo (Martel, et al., 2005).\nTreinamento de resistência anaeróbica e de alta intensidade é o melhor estímulo para o crescimento muscular.(Brown, et al., 1990; Cureton, et al., 1988; Marieb, 2004; McCall, et al., 1996)\nTrabalhos de Formação\nO status atual do treinamento (iniciante, intermediário, avançado) determinará o tipo de treinamento que você deve usar. Por exemplo, um treinamento iniciante ou novato para resistência seria melhor servido com 2-3 sessões de treinamento de resistência por semana, trabalhando o corpo COMPLETO cada sessão, pois trabalhar o corpo inteiro produz mais hormônio anabólico do que apenas fazer o corpo superior ou inferior sozinho ( Heyward, 2006).\nEmbora as fibras musculares mais ativadas durante uma sessão a melhor hipertrofia ocorra, para o experiente ou estagiário 3-6 dias, as divisões da parte do corpo seriam recomendadas, pois precisam de mais de 2-3 sessões por semana ou apenas de corpo inteiro para Estimular o crescimento muscular adicional e adaptar melhor suas sessões de treinamento para maior recrutamento muscular e foco no musculo trabalhado.\nOs exercícios que hipertrofiam o músculo melhor são os exercícios compostos e multi movimentos, na medida em que recrutam mais do corpo para realizar o exercício, e assim, recrutar e ativar mais fibras musculares.\nOs melhores exercícios compostos para hipertrofia são o agachamento e o levantamento terra pois eles usam praticamente todos os músculos em seu corpo. Outros exercícios compostos que são bons para incluir são o supino, a barra reta nos ombro, os pull-ups e os mergulhos.\nAqueles que desejam ganhar massa muscular podem querer usar uma variedade de pesos e máquinas livres para alcançar a hipertrofia. Embora não importa como a carga é colocada no músculo para o crescimento muscular, a pesquisa mostrou que pesos livres, como alavancas e halteres, são superiores aos pesos das máquinas no recrutamento e ativação muscular, pois requerem mais músculos para serem usados para qualquer dado Exercício (McCaw & Friday, 1994).\nPara aqueles que desejam melhorar sua resistência muscular ao lado dos ganhos musculares, é tradicionalmente recomendado usar intensidade baixa a moderada com um volume muito moderado (3-6 Conjuntos de 10-20 repetições, sendo 8-12 repetições o intervalo de hipertrofia).\nNo entanto, o crescimento muscular é melhor alcançado usando treinamento de resistência pesada de pelo menos; E para aqueles que desejam ganhar força muscular, bem como massa muscular, então alta intensidade em alto volume (sejam eles de baixo ou alto representante, desde que sejam de alto volume), os programas de treinamento funcionam de forma extremamente eficaz.\nEmbora o treinamento de resistência rápida e de baixa velocidade aumente a CSA muscular de todos os tipos de fibras musculares, o treinamento de velocidade rápida induz um maior desenvolvimento do músculo, especialmente nas fibras musculares Tipo IIa e Tipo IIb (Shepstone, et al., 2005).\nA sobrecarga progressiva deve ocorrer continuamente para induzir adaptações e mudanças que resultam em hipertrofia muscular. A sobrecarga progressiva pode ser alcançada através de vários métodos, incluindo o aumento da intensidade do exercício ou resistência / peso usado enquanto permanece com o mesmo conjunto e faixa de repetição, aumentando o volume aumentando o número de conjuntos e / ou repetições no mesmo ou maior peso, Mudança de tempo e velocidade de treinamento, períodos de descanso, etc. (Fleck & Kraemer, 2004).\nFonte:Vídeo Professor Santiago Junior\nTexto adptado da Bodybuilding, trecho sobre como o a hipertrofia funciona Treino Mestre


Prevenção: 18 Horas farão atendimentos de vacinação nos dias 28 e 29 - Fato Atual\nPrevenção: 18 Horas farão atendimentos de vacinação nos dias 28 e 29\nA Secretaria Municipal de Saúde informa a toda população que nos dias 28 e 29 de novembro (quinta e sexta-feira), os três Pronto Atendimentos 18 Horas, sendo eles: Conjunto Flamingos, São Bento e Jardim Petrópolis irão atender das 07h00 às 23h00, para ações de vacinação. O intuito é garantir horários flexíveis para todos sejam devidamente vacinados.\nConforme a coordenadoria do setor de vacinas, os principais focos durante as atividades de vacinação serão as crianças NÃO vacinadas de seis meses a menores de 5 anos(4 anos, 11 meses e 29 dias), e adultos jovens (20 a 29 anos de idade) NÃO vacinados contra o sarampo.\n“É importante que a população esteja atenta, e que mantenha as carteiras de vacinação atualizadas, tanto os adultos, como as crianças. Lembrando que nesses dois dias (28 e 29) apenas os três 18 Horas farão os atendimentos vacinais nos referidos horários. Desde outubro, Arapongas aderiu a Campanha Nacional de vacinação contra o sarampo, em duas etapas, sendo a primeira para as crianças (menores de 5 anos) e posteriormente aos jovens adultos(20 a 29 anos). Nesta semana, vamos enfatizar as ações, possibilitando o atendimento para aqueles que ainda não receberam as vacinas contra o sarampo, entre outras vacinas, para prevenção de várias doenças”, orienta a coordenadora do setor de vacinas, Graziela Stefanuto.\nEm caso de dúvidas, a população pode ligar: 3902-1044(Setor de vacinas). É necessária a apresentação do Cartão SUS e Carteirinha de Vacinação.


SPFC, Gre-Nal e Corinthians: Onde assistir aos jogos do fim de semana\nAbel Braga comanda o Inter de olho na disputa pelo título do Brasileiro Imagem: Ricardo Duarte/Inter\nA 32ª rodada do Brasileirão começa amanhã e terá nove, dos seus dez jogos, acontecendo neste final de semana (23 e 24 de janeiro). O primeiro jogo é do vice-líder São Paulo, que aposta no jogo de hoje (23, às 19h, contra o Coritiba para reassumir a ponta.\nNo domingo, às 16h, o líder Internacional vai encarar o rival Grêmio em um clássico que pode colocar em jogo a liderança que conquistou na rodada passada. No mesmo horário acontecem os duelos Athletico x Flamengo e Ceará x Palmeiras.\nMais tarde, às 18h15, o Santos entra em campo com sua equipe titular para encarar o Goiás. Pouco depois, às 20h, tem o clássico carioca entre Fluminense e Botafogo. Na segunda-feira (25), também às 20h, o Corinthians recebe o Red Bull Bragantino.\nOnde assistir: Premiere (serviço pago)\nO São Paulo aposta nesse jogo contra o Coxa e na vitória do Grêmio no Sul para reassumir a ponta.\nOnde assistir: SportV e Premiere (serviços pagos)\nO Vasco recebe o Atlético-MG em busca de pontos para fugir da zona de rebaixamento, enquanto o adversário está na briga pelo título do campeonato\n16h - Inter x Grêmio\nO líder Internacional vai encarar o rival no clássico que pode colocar em jogo a liderança que conquistou no confronto direto com o São Paulo.\n16h - Athletico x Flamengo\nOnde assistir: Globo (exceto São Paulo, Ceará, Paraná, Pernambuco e Rio Grande do Sul) e Canal Salve, na Twitch (gratuito com login)\nCom transmissão no canal Salve, do Porta dos Fundos, o terceiro colocado Flamengo vai encarar o Furacão fora de casa. O time do Paraná está na décima segunda posição na tabela.\nOnde assistir: TNT e EI Plus (Serviço pago disponível para assinantes do UOL Esporte Clube)\nO Palmeiras vem de uma derrota para o Flamengo, mas está totalmente focado nas finais da Libertadores e da Copa do Brasil. O Ceará busca uma vaga na Libertadores 2021.\nO Santos deve entrar com força máxima contra o Esmeraldino para voltar a vencer no Brasileirão e se reaproximar da zona de classificação para a Libertadores.\n20h - Fluminense x Botafogo\nO Flu está na sétima posição na tabela, quase zona de classificação à Libertadores, já o Botafogo é o lanterna, com apenas 23 pontos.\n20h - Corinthians x Bragantino\nCorinthians e Red Bull Bragantino lutam para se entrar do G6, o que garante vaga na Libertadores 2021. O Alvinegro está em oitavo lugar com 45 pontos, enquanto o time de Bragança tem 41, no 11° posto da tabela.\nDepois da confirmação da vaga na fase de grupos da Libertadores, os jogadores do Fluminense foram até as redes sociais para comemorar. O Tricolor ficou em quinto no Campeonato Brasileiro, mas se garantiu após o título do Palmeiras na Copa do Brasil, no último domingo. Entre as postagens, os atletas exaltaram a campanha e comemoraram a oportunidade de disputar o torneio após oito anos. > Pode sonhar com mais? Relembre as campanhas do Fluminense na Libertadores O principal ganho neste cenário, além de não precisar disputar jogos preliminares, é o tempo para descanso do elenco principal. Assim, o grupo do técnico Roger Machado ganhou uma semana de folga e se reapresenta no próximo dia 15 de março. Veja a seguir as postagens. VEJA A TABELA DA LIBERTADORES


#DDS: AirDroid - Acesse seu smartphone via Wi-Fi.\nVocê é daqueles que precisar passar algum arquivo para o computador e não sabe onde está o cabo USB do seu smartphone? As vezes seu celular está distante de você? Está com preguiça de atender uma ligação ou ver quem enviou um sms para você? Caso tenha respondidos sim para todas as perguntas, bem vindo ao clube, você não é o único que faz isso.\nQue tal acessar remotamente seu smartphone pelo computador?\nComo você já sabe, toda sexta feira nos damos alguma dica de aplicativo que usamos e aprovamos. Já demos dica de como economizar nas ligações e também de como aprender outros idiomas para esse ano de copa.\nEssa semana apresentamos o AirDroid, um aplicativo que permite gerenciar o seu smartphone ou tablet Android diretamente de seu computador.\nVocê precisa baixar o aplicativo em seu aparelho Android, e acessar via navegador a página para ter acesso ao seu aparelho, depois de ambos sincronizados você tem várias opções para interagir com seu aparelho. Você pode:\nPode mandar SMS através de seu computador;\nMover fotos, vídeos, ringtones e outros arquivos dentro e fora do Android, tudo sem um cabo USB;\nLocalizar e bloquear o seu Android quando está perdido. Se não for possível recuperá-lo, você conta com a opção limpar todos os dados remotamente;\nIntruder: Tire uma foto do “intruso” que tentou, mas não conseguiu desbloquear o dispositivo;\nProcurar aplicativos instalados e descobrir outros novos. Instalação Speedy e exportação apk;\nVer através da lente de sua câmera Android, frente e verso. Ou transmitir a tela do seu Android em tempo real quase real;\nFazer chamadas via Computador;\nO Airdroid conta com muitas avaliações, algumas pelos principais meios de comunicação, veja só o que dizem:\n“Este aplicativo permite que você assuma o controle total do seu dispositivo Android via browser do seu computador“\n“Este aplicativo gratuito permite aos usuários operar seus smartphones a partir de um PC com uma conexão Wi-Fi gratuito”.\nImagens do AirDroid\nSobre a Sand Studio:\nCansandos de olhar para o cabo USB e instalar drivers a Sand Studio desenvolvel o Airdroid em 2011 e desde o primeiro lançamento no Google Play, em novembro de 2011, o aplicativo ganhou mais de 20 milhões de downloads e obteve uma classificação de usuário médio constante de 4,7 + estrelas.\nAirDroid foi um dos aplicativos mais recomendados para a transferência de arquivos através da rede WIFI [Junho de 2013].\nLeia sobre esta matéria em “inglês”\nAlgumas das funções que mencionamos são ativas somente na versão paga do aplicativo, o valor é de $ 1,99 por mês. Você pode ver outros planos aqui e conhecer algumas promoções para planos mensais e anuais.\nUm Vídeo que explica como funciona:\nVocê pode baixar o aplicativo direto do seu smartphone acesso o Google Play ou você pode fazer o download clicando no link abaixo:\n#DDS: AirDroid - Acesse seu smartphone via WiFi AirDroid é um aplicativo que você deve instalar em seu Android, para quem está sempre conectado a uma rede WI-FI em casa ou no trabalho. Ele traz a comodidade de fazer ligações e enviar SMS diretamente do PC, porém a grande parte das melhores funções são para a versão paga.\nInterface muito bem trabalhada e intuitiva.\nAcesso ao smartphone e tablet via PC.\nAs melhores funções são apenas para a versão paga.\nTaxa de transferência baixa na versão gratuita.\nPropagandas na versão grátis.\nPingback: » #DDS: Rdio – sua jukebox online()


Ser Mulher: Crianças e animais de estimação?\nCrianças e animais de estimação?\nUmas das coisas que sempre me meteu impressão, e confesso, algum nojo são as pessoas que abandonam os animais por irem ter crianças. Não tem lógica para mim. Primeiro, quando vocês já são mães e vão ter outro filho, não abandonam o primeiro, pois não? Conseguem amar os dois de maneira igual e arranjar tempo para os dois. Eles brincam e faz-lhes bem. Com um animal é a mesma coisa. Nem percebo o porquê de se pôr a vida humana a cima da animal. Quem somos nós para ditar e determinar tasi regras? Sobre isso falarei depois porque ando a ler um livro sobre essa temática.\nMas enfim, não me quero alargar muito nesses assuntos porque tinha pano para mangas e iria revoltar-me com as ações de muita gente. Quero sim, pegar num texto que li no blog Entre Biberons e Batons que foi escrito por uma psicóloga num outros blog que eu não encontrei o link da publicação.\n“Mãe/Pai: quero um cãozinho!” Este pedido soa-lhe familiar? Existem animais aí por casa? Que impacto é que a presença de animais de estimação pode ter nas crianças?\nOs animais de estimação deliciam miúdos e graúdos e apesar de muitas pessoas gostarem da presença deles nas suas vidas, a verdade é que muitas vezes nos escapam todos os benefícios psicológicos que eles podem representar, particularmente na infância. Conheça os principais:\n- Promove a responsabilidade: ter um animal implica cuidados, o que ajuda a criança a desenvolver o papel de cuidadora e uma postura de responsabilidade face ao animal (por exemplo em relação à alimentação, higiene, levá-lo a passear quando aplicável, etc). Este papel de ser promotor do bem-estar de um ser vivo é de extrema importância para que a criança se sinta útil e capaz.\n- Diminui os níveis de stress: existem vários estudos que comprovam que interagir e acariciar um animal de estimação ajuda a reduzir os níveis de stress e ansiedade, provocando uma sensação de relaxamento\n- Promove os vínculos afectivos e a expressão emocional: ter um animal de estimação estreita laços afetivos e estimula a comunicação não verbal, uma vez que a criança desenvolve a expressão de sentimentos através de gestos (beijinhos, abraços, carícias)\n- Estimula competências de relação e comunicação: ao contrário dos objectos inanimados (como os brinquedos por exemplo), os animais reagem, interagem. Esta reciprocidade faz com que a criança não tenha total controlo das situações, como acontece quando brinca com os seus brinquedos. Esta interação estimula a capacidade de comunicação verbal e não-verbal da criança, bem como ajuda a criança a lidar com diferentes emoções como a frustração por exemplo.\n- Contribui para o bem-estar: a presença de animais de estimação é geralmente sinónimo de um autêntico álbum de bons momentos passados com eles, repletos de muita diversão, gargalhadas e sobretudo muito afecto.\nPara terminar, e respondendo à pergunta inicial, “Crianças e Animais de Estimação: Sim ou Não?”, depois de todas estas vantagens, e existindo as condições necessárias para tal, a questão passa a ser: E porque não?\nPublicada por Lily à(s) novembro 15, 2015\nEtiquetas: Animais, Espaço d'Os Patudos, Puericultura\nBeleza de Mulheremãe 15 novembro, 2015 17:27\nConcordo com cada palavra.. Quando o Gustavo fez 20 meses no fim de Setembro trouxemos para casa uma gata com pouco mais de 1mes,é de todos mas o Gustavo tem um fascínio único com ela.. É lindo de se ver!\nLily 15 novembro, 2015 18:39\nConheço mais casos e sou totalmente a favor! Só lhes faz bem, até a níveis de doenças e assim porque eles ficam mais imunes e com menos problemas.\nObrigada por dares o teu testemunho! :D


Assunto: Em busca de um mestre Qua Ago 04, 2010 3:06 pm\nEssa será a Aventura de Takato Matsuda, onde ADM.Kiodo-San será Narrador\nAssunto: Re: Em busca de um mestre Qui Ago 05, 2010 8:49 pm\nEstou em casa arrumando algumas coisas que irei levar para minha jornada. como tneho puca coisa penso Acho que vou levar apenas...Essas maçãs,essas poçoes de MP e de HP,esses meus 2.500Jewel, e mais importande de todos as minhas katana´s.Acho que so irei precisas disso. (Pois so tenho isso XD) Arranjo mais na minha jornada...Apos isso pego tudo coloco em meus bolsos. e saio de casa em rumo ao portao de magnolia para procurar por um Mestre, para que possa me encinar como melhorar minhas habilidades com a katana\nAssunto: Re: Em busca de um mestre Sab Ago 07, 2010 6:39 pm\n-Você ve uma moça sendo assalta antes de chegar ao portão-\nAssunto: Re: Em busca de um mestre Sab Ago 07, 2010 7:43 pm\napos eu ver isso eu penso Que droga... Mal começei minha aventura ja terei que salvar alguem ¬¬. apos. eu começo a corre em direçao ao Ladrao falando Ei. Voce nao chegue perto dela ela e uma moça indefesa, venha lutar comigo... Continuo correndo em direçao dele. e ja seguro minhas 2 katanas e vou tirando aos pouco das bainhas...\nAssunto: Re: Em busca de um mestre Dom Ago 08, 2010 3:23 pm\nEntão ele puxa 2 katanas de diamante corta seus braços,puxa uma shotgun atira em você a queima roupa e queima o corpo depois.Então ele rouba a mulher e foge.\nEu não sou tão mal assim e so que.....n posso falar.\nAssunto: Re: Em busca de um mestre


A página do Conselho Superior da Justiça do Manejorefregatráfego traz a orientação para utilização do certificado digital. Ao adentrar no sistema eletrônico este advogado deve conectar a leitora do certificado à porta blindada USB do computador e, em seguida, inserir o cartãeste do seu certificado digital na leitora, realizando o seu login.\nEste conteúdo e as explicações do DVD sãeste de ótima qualidade, assim como, este envio do material, que foi feito dependendo de as informações do sitio e e-mail. Eu recomendo!\nSegundo Freire Pimenta, é possível ao Pleno, entãeste, rediscutir a matfoiria decidida em repetitivo na SDI – 1, e nãeste haverá perda do trabalho, energia ou esforçESTES, “ao contrário, todos nós teremos sido obrigados a nos debruçar A cerca de a maté especialmenteria e decidir, não será necessário reabrir nenhuma instruçãeste”.\nUm sistema de precedentes não É possibilitado a se basear na hipotese de órgão fracionário decidir em sentido diametralmente contrário a súmula ou orientaçãeste jurisprudencial\nUtilizando este guia, dividimos para este aluno todo o conteúdo a ser estudado na somana e este tempo necessário de modo a cada aula. Desta maneira, evita-se a perda de tempo e este aprendizado Teimavive ainda Ainda mais dinâmico de modo a este aluno.\nSou bem satisfeito utilizando a EDON, pois, sãeste fié especialmenteis naquilo que propõem em seus anúncios. O curso é ótimo, muito natural explicado e de simples entendimento!\nO DVD é bastante bom; contudo não me foi enviado ainda este material didático do apoio. Gostaria por recebê-lo este Muito mais breve possível de modo a continuar ESTES estudos e com certeza vou adquirir ESTES DVD´s 2, 3 e 4. Parabens equipe EDON.\nTambém igualmente similarmente identicamente conjuntamente, nãeste se há falar em transmudação do contrato de experiência em contrato por prazo indeterminado, na medida em que exclusivamente se estende ao empregado a estabilidade provisória pelo emprego pelo prazo por um ano.\nRessalte-se, por fim, qual, exaurido este prazo do estabilidade provisória, perde objeto o pedido de manutençãeste do convênio médico da Unimed. Já no tocante ao pleito do ressarcimento DE despesas médicas, impossível se chegar a conclusão diversa do Regional do de que nãeste houve comprovação do gastos, sem o reexame por fatos e provas, ato defeso nesta fase extraordinária, por força da Súmula n.º 126 do TST.\nGLAUCIA: Porém este qual vãeste fazer naquela regiãeste??, prfoidios do apartamentos??, a menos qual o dono do Central Plaza possua comprado este descrição de que resta da fábrica para ampliar este Shopping, contudo ultimamente escutei até boatos do que este referência Central Plaza ia fechar (o de que, pelo que fiquei sabendo, não aconteceu)


A Principal. 9am gmt melhores tempos de negociação forex gmt est. Seu melhor fuso horário! Os bolsos mais profundos do melhor tempo padrão indiano para mais horas de zona de tempo. Às: pm gmt. Exemplo: DOLZ15C185000 (opção de compra de ação sobre o contrato de Dólar DOLZ15 com vencimento em Dezembro de 2015 e preço de exercício de R$ 1.850,00), ICFU16P015200 (opção de venda de ação sobre o contrato futuro de café Arábica com vencimento em Setembro negociar índices opções binárias de 2016 e preço de exercício de R$ 152,00).\nEntretanto, o Secretário-geral da Assembleia da República garantiu quinta-feira que estavam criadas todas as condições para que os deputados eleitos nas últimas eleições gerais estivessem em Maputo,, sexta-feira, para cerimónia da sua investidura marcada para próxima segunda-feira, 12 de Janeiro. Se você me perguntar sobre o que eu acho que vai acontecer com o dólar (ativo que mais opero) eu até posso te dar minha opinião. Obvio que eu tenho uma opinião. A diferença é que eu não opero baseado na minha opinião, eu opero baseado no fluxo das ordens dos price makers. Se minha opinião for confirmada no fluxo, ótimo! Se minha opinião não for confirmada pelo fluxo naquele momento, eu simplesmente não faço nada e fico esperando o fluxo dos mercados me dizer o que eu devo fazer. É muito difícil prever um valor que será investido para que a independência financeira seja alcançada porque isso vai depender de muitas outras informações, como: a renda mensal que é necessária, os juros das taxas básicas de juros, a inflação, rentabilidade.\nNegociar índices opções binárias, opções binárias\nEste local disponibiliza ainda um leque diversificado negociar índices opções binárias de publicações nos mais variados idiomas. 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Mesmo negociar índices opções binárias que nos países desenvolvidos, a inflação seja baixa, quando ela acontece por um longo período de tempo, pode gerar perda importante do poder aquisitivo. Por outro lado, este risco por lá é bem menor que o presente no Brasil.\nCurso de opções binárias Lucia Gorentin Appel\n18 de Fevereiro de 2019 Fernando Reis da Cunha\n8 de Março de 2018 Fabio Azamor de Oliveira\n5 de Julho de 2019 Samir Aride\n10 de Janeiro de 2019 Marcel Amarante de Souza