Airsoft: Conheça os diferentes tipos de armas usadas nesse esporte - PORTAL REGIONAL EXPRESS\n14/01/2021 às 16h26min - Atualizada em 18/01/2021 às 17h20min\nArmas de pressão são usadas para diferentes atividades e contam com sistemas variados\nMuito usadas na prática de esportes e jogos, as armas de pressão contam com um sistema diferente das armas convencionais, que usam cartuchos explosivos para garantir seu funcionamento. Entre as armas de pressão mais conhecidas estão pistolas, carabinas e revólveres, que usam variados sistemas propulsores para o lançamento de projéteis de baixa energia.\nEsse tipo de equipamento é normalmente usado para a caça de pequenos animais, como coelhos e pássaros, em locais onde esse tipo de atividade é permitida. O tiro esportivo e ao alvo é outra atividade recorrente com o uso de armas de pressão, sendo o Papel 10 m, o uso de alvos metálicos e a simulação de caçada as três modalidades mais apreciadas pelos usuários. Muitas pessoas também adquirem esse tipo de arma para compor coleções, não fazendo o uso prático.\nAs armas possuem diferentes tipos de propulsão, sendo um deles PCPs. O nome vem do inglêspre-charged pneumatics, ou pressão pré-carregada, e, neste caso, ela conta com um tanque de ar comprimido, que é enchido com compressores de ar comuns ou bomba manual. É o tipo de arma utilizado em competições olímpicas. São famosas pela precisão e potência.\nUm outro tipo conhecido são as armas pré-carregadas que utilizam gás CO2 comprimido, ao invés de ar atmosférico comprimido. Elas costumam ser muito realistas, sendo ótimas para compor coleções. Apesar disso, não são indicadas para competições desportivas, porque a arma perde pressão conforme o gás é utilizado. Também existem as que geram pressão interna, através de uma mola helicoidal, ou por meio de um pistão a gás. Um dos maiores pontos positivos das armas nesta categoria é a facilidade de uso, com uma simplicidade mecânica que facilita diferentes modificações, que trazem benefícios na estabilidade e poder de disparo.\nNo Brasil, acarabina de pressão, também conhecida como espingarda de pressão, é um dos modelos de armas de pressão mais comuns, geralmente sendo capaz de dar apenas um tiro a cada recarga.\nDe acordo com a Portaria nº 36-DMB, de 9 de dezembro de 1999 – norma que regula o comércio de armas e munições, aprovada pelo Ministério da Defesa e Exército Brasileiro –, armas de pressão por ação de mola, com calibre igual ou inferior a 6 mm, não são consideradas armas de fogo. Assim, este tipo de equipamento não necessita de registro para sua aquisição nem de guia de tráfego para transporte e deslocamento. Apesar disso, a comercialização das armas de pressão só é permitida a maiores de 18 anos com a devida comprovação.


Mulheres são especiais: Tarefa 11 e 12/ 42 Livro Pense Magro\nTarefa 11 e 12/ 42 Livro Pense Magro\nTarefa dia 11\nA maioria das pessoas que faz dieta tem dificuldade em distinguir a fome verdadeira da vontade e do desejo incontrolável de comer\nCartão de Monitoramento da Fome\nUse este cartão para completar a tarefa de hoje, sendo 0 para nenhuma fome e 10 para a maior fome que você já sentiu.\nForça da Fome 0 a 10\nDor no estomago e ardência na garganta\nA dor e ardência para\nImediatamente após o café da manhã\nConforto e estômago aquecido\n20 minutos após o café da manhã\nSem fome alguma. Sensação de saciedade.\nA dor e ardência para.\nImediatamente após o almoço\nUma sensação de quero mais.\n20 minutos após o almoço\nSem fome alguma. Sensação de saciedade\nDor no estomago e ardência na garganta, mãos trêmulas, dor de cabeça, lábio amortecido, suando frio.\nNo meio do Jantar\nAinda mãos trêmulas, dor de cabeça, lábio amortecido e suando frio.\nImediatamente após o Jantar\nAinda mãos trêmulas, dor de cabeça, lábio amortecido.\n20 minutos após o Jantar\nSem fome alguma. Sensação de saciedade. E o organismo retorna ao normal.\nLivro Pense Magro – Dia 12: Pratique a tolerância à fome\n“Preciso experimentar passar fome para diminuir o medo que tenho dela. Este experimento ajudará a reduzir minha ansiedade com a fome no futuro. A melhor maneira de superar o meu medo é enfrentá-lo. Este experimento me dará forças para a próxima vez que estiver com fome e ainda não for hora de comer”.\nNo dia escolhido, tome o café da manhã e propositadamente não coma mais nada até o jantar.\nNa hora em que se costuma almoçar, calcule o quanto você se sente desconfortável (não quanta fome está sentindo) e escreva o grau de desconforto no seu cartão. Continue anotando, de hora em hora, no Cartão de Desconforto com a fome, o quanto está se sentindo desconfortável em ficar sem comer. Além disso, compare o desconforto entre o momento atual e uma hora atrás em termos de mais baixo ou mais alto.\nCartão de Desconforto com a Fome\nNível Atual de Desconforto (0-10)\nTaxa de Desconforto Durante a Última Hora (0-10)\nÉ importante distinguir entre “necessitar” e “querer”.\nAs pessoas podem realmente ficar mais de uma semana sem comer e não morrer por causa disso.\nContanto que não esteja impedido por uma restrição médica, podemos definitivamente deixar de comer durante um determinado dia.\nVou fazer minha experiência de sentir fome no dia :\nNão vou fazer pois a taxa de glicose pode baixar muito e eu passar mal. Suar frio, ter tonturas, dores de cabeça , vômito e até desmaiar. O próprio livro recomenda a quem tiver restrição médica ou diabetes não fazer.\nQUANDO EU SUPERAR MINHA INTOLERÂNCIA À FOME,\nNão Li, pelo menos duas vezes hoje Meu Cartão das Vantagens de Emagrecer.\nNão Li outros Cartões de Enfrentamento quando foi necessário.\nOk Fiz exercício físicos espontâneos...\n( X ) em todas as oportunidades\n( ) uma ou duas vezes\nNão Fiz exercícios planejados.\nPostado por Lemariano às 16:00:00


Revolução digital pode alavancar economia e produtividade agrícola na África Subsaariana - A Referência\nEstudo da FAO e UIT destaca potencial oferecido pelo uso da internet, redes móveis e economia digital na região. Somente 28% de africanos têm acesso à internet\nAtualizado em 11/03/2022 17:02\nUm novo relatório da ONU (Organização das Nações Unidas) defende que a revolução digital em curso na África Subsaariana oferece um enorme potencial para o crescimento econômico e da produtividade agrícola na região.\nPerfis de Angola, Cabo Verde, Guiné-Bissau, Moçambique e São Tomé e Príncipe constam da análise feita pela FAO (Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação) e pela UIT (União Internacional de Telecomunicações) em 47 países da região.\nEm São Tomé e Príncipe, famílias deslocadas recebem apoio para produzir com alterações do clima (Foto: PMA/Jorcilina Correia)\nAs histórias de sucesso incluem a melhoria na conexão da internet, que foi possível com a instalação de cabos submarinos em países costeiros, a expansão de redes móveis 4G pelo continente e a chamada vibrante economia digital que leva a capital do Quênia, Nairóbi, a ser conhecida como a “savana do silício”.\nNo entanto, a África continua com um terço da população sem sinal de banda larga móvel e com apenas 28% da população com acesso à internet. As oportunidades estão no impulso da produtividade agrícola com as novas tecnologias digitais, como comércio eletrônico, sensores, drones e melhores previsões meteorológicas.\nNo entanto, os desafios incluem fatores como acesso à eletricidade, propriedade de dispositivos móveis, número de aplicativos usando idiomas locais, além da disparidade de gênero no uso de redes sociais e estruturas regulatórias.\nO vice-diretor geral da iniciativa, Abebe Haile-Gabriel, destaca que a modernização da agricultura e a transformação rural “oferecem oportunidades reais para alcançar o máximo impacto no crescimento e na prosperidade compartilhada” dos países da região.\nPara o representante regional da FAO, “a digitalização ajuda a maximizar os benefícios de tecnologias para a transformação de sociedades, melhorando os meios de subsistência por meio da maior produção, nutrição, um ambiente e estilo de vida sem deixar ninguém para trás.”\nO estudo aponta que iniciativas locais devem ser promovidas, replicadas e ampliadas para avançar na transformação da agricultura digital africana.\n4G, África Subsaariana, internet, ONU


Timor-Leste ampliou relevância mundial da CPLP – futuro secretário-executivo - Observatório da Língua Portuguesa\nJun 9, 2021 | #ENTRADA, Notícias\nDíli, 06 jun 2021 (Lusa) – Timor-Leste tem, pela sua localização geográfica, uma posição muito relevante na CPLP, e a adesão do país à organização, em 2002, permitiu alargar os horizontes deste espaço comunitário, inclusive na dinâmica económica e empresarial, afirmou o futuro secretário-executivo.\n“O facto de os países da CPLP [Comunidade dos Países de Língua Portuguesa] se situarem em quatro continentes do mundo confere uma vocação global muito específica à CPLP. É por esta razão que toda a ação da CPLP tem como linha mestra a valorização das potencialidades de cada Estado-membro”, afirmou Zacarias da Costa, ex-ministro dos Negócios Estrangeiros timorense e secretário-executivo indigitado da CPLP.\n“A representação inclusiva de todos os Estados-membros e a valorização das realidades que lhes são próprias são fundamentais para o nosso objetivo de unirmos esforços em nome do património identitário que partilhamos”, disse na sua primeira entrevista alargada.\nNotando o potencial de dinamismo económico do espaço da CPLP, Zacarias da Costa recordou a forte ligação de Timor-Leste à comunidade e que foi na economia que Díli centrou a sua presidência rotativa da organização.\n“A participação de Timor-Leste ao longo dos anos fala por si: primeiramente, a sua adesão formal à CPLP teve como efeito o alargamento dos horizontes geográficos do espaço comunitário ao incluir o continente asiático”, explicou.\n“Através da presidência rotativa timorense, o país deixou novamente a sua marca ao conferir um firme impulso à vertente económica e empresarial da CPLP. Este ano, através do cargo de secretário-executivo, Timor-Leste assinalará mais uma vez o seu papel enquanto país ativo e implicado no cenário internacional”, sustentou.\nZacarias da Costa atribui grande significado ao facto de Timor-Leste assumir, pela primeira vez, o cargo de secretário-executivo da CPLP, marcando um “longo caminho desde a independência”, a par da construção da própria organização.\n“Este percurso fez-se ao lado da construção da própria CPLP, que, passados 25 anos desde a sua criação, foi consolidando os seus alicerces e afirmando o seu papel enquanto foro privilegiado para o aprofundamento dos laços entre os países de língua portuguesa”, afirmou.\nAlém disso, recordou, Timor-Leste posicionou com a CPLP mesmo antes da sua adesão plena, em 2002, contando “com o alinhamento de todos os Estados-membros que apoiaram, numa só voz, o sonho de um país livre e independente”.\n“Esta força unificadora simbolizada por Timor-Leste e o potencial de crescimento que a CPLP representa são valores que, espero, serão refletidos em igual medida no meu futuro mandato enquanto secretário-executivo da CPLP”, sublinhou.\nOutras das áreas onde o papel da CPLP é crucial, disse, é na promoção da língua portuguesa, que pode e deve assumir “enorme importância estratégica, económica e cultural”, unindo povos e comunidades espalhados pelo mundo.\nExemplo disso têm sido conquistas como o crescente interesse pelo português em universidades de todo o mundo e o facto de ser já língua de trabalho em várias organizações, fundamentando as “elevadas expectativas quanto ao futuro da língua portuguesa”.\n“O crescente número de países candidatos à categoria de observador associado deve-se, em parte, à afirmação da CPLP enquanto plataforma de difusão da língua. Estes países veem a CPLP como um meio de aproximação com as comunidades de falantes de português existentes nos seus territórios”, afirmou.\n“A promoção do português poderá assim beneficiar significativamente da intensificação da cooperação entre a CPLP e os seus observadores associados”, considerou.\nA escolha de Zacarias da Costa para suceder ao português Francisco Ribeiro Telles como secretário-executivo da CPLP foi avançada em junho do ano passado.\nO nome de Zacarias da Costa será formalmente aprovado aprovado na cimeira de chefes de Estado e de Governo da CPLP, a realizar em julho em Luanda, podendo depois disso tomar posse.\nASP // JH – Lusa/Fim\nTAGS: CPLP, secretario executivo, Timor-Leste, Zacarias da Costa


Primeira-Dama lança projeto “Venâncio É Minha É de Todos” que busca revitalização de espaços públicos - Olá Jornal\nPrimeira-Dama lança projeto “Venâncio É Minha É de Todos” que busca revitalização de espaços públicos\nNo Dia Mundial do Turismo, o Gabinete da Primeira-Dama reuniu lideranças e empresários para o lançamento do projeto de revitalização de espaços públicos e áreas de lazer do Município. Denominado como “Venâncio É Minha É de Todos”, o trabalho busca unir forças de entes públicos e privados para ornamentar e reorganizar praças, trevos e áreas verdes do centro e dos bairros.\nNa sala de reuniões do Gabinete, a Primeira-Dama Cristiane Wickert explanou sobre a proposta liderada por ela em parceria com as Secretarias de Planejamento, Orçamento e Gestão (SPOG) e Infraestrutura e Serviços Públicos (SISP). Além de buscar a parceria para doação de itens para estruturar o novo projeto arquitetônico da Praça Henrique Bender, que será a primeira etapa, Cristiane também irá firmar com o Lions Clube Melvin Jones o trabalho de zeladoria do espaço. As integrantes do grupo voluntário ficarão responsáveis por cuidar e zelar pela Praça, auxiliando na manutenção e suporte necessário para que o local se mantenha.\nCom novas lixeiras, bancos, pergolados, brinquedos para o Playground, mesas e ajardinamento, a Praça, carinhosamente chamada de Praça Evangélica, já têm diversos parceiros firmados, entre clubes de serviços e empresas que irão auxiliar a Primeira-Dama a tirar o projeto do papel e iniciar nos próximos dias a revitalização. “Sabemos o quanto é importante os nossos espaços públicos estarem aptos a receberam as famílias, as crianças e os visitantes. Nesta primeira etapa queremos deixar a Praça linda, aconchegante e agradável para que todos tenham prazer em estar no local. A ajuda de todos é muito importante para que o projeto seja um sucesso e que todos tenham a sensação de pertencimento e de cuidado para com o que é de todos”, disse a Primeira-Dama.\nA Presidente da Câmara de Vereadores Sandra Helena Wagner parabenizou o projeto que une todos em prol de melhorar os espaços públicos. Já o Prefeito Giovane Wickert enalteceu o trabalho do Gabinete da Primeira-Dama que com diversos voluntários realiza projetos que engradecem a cidade e trazem aos moradores e visitantes um sentimento grande de pertencimento e de carinho pelo Município. Wickert destacou ainda a união dos empresários, entidades e demais lideranças que sempre que é preciso estão prontos para auxiliarem no crescimento e desenvolvimento da cidade.\nO projeto “Venâncio É Minha É de Todos” vai revitalizar diversos espaços públicos com ajuda das Secretarias envolvidas e de cidadãos, empresários e empreendedores que tiverem interesse em ajudar. O contato poderá ser feito diretamente com o Gabinete da Primeira-Dama.\nPrimeira-Dama lança campanha “Sua Solidariedade é um prato cheio”\n“Volta às aulas solidário” será lançado hoje na Prefeitura\nGabinete da Primeira Dama lançará campanha “Volta às aulas solidária”\nTags:gabinete, primeira dama, revitalização, últimas


Uncategorized Archives - Kazah\nPosted by kazah on July 20, 2018 | Featured\nÉ muito comum em um dia a dia corrido na operação de uma Casa de Festas, Salão de Festas, Espaço para Eventos ou Buffet é a dificuldade em acompanhar as atividades da equipe comercial. Quantos orçamentos enviamos até agora? Quantas … Read More\nMUITOS ORÇAMENTOS E POUCOS FECHAMENTOS?\nEstá recebendo muitos pedidos de orçamento e poucos fechamentos? Talvez esteja fazendo algo errado, já parou pra pensar? Certamente você não foi o único a receber um pedido de orçamento de um cliente, ele confiadamente realizará um levantamento em outras … Read More


Cavanha13 em Qui Maio 12, 2016 8:19 pm\nDentre tantos problemas enfrentados no dia-a-dia, fortemente ligados a situações insatisfatórias, a utopia poderá fornecer certa motivação, fazendo-se indispensável em diversas situações.\nA humanidade contemporânea, talvez sem perceber, é movida por utopia. É certo que algumas pessoas negam tal afirmação, porém, não percebem de fato o porquê de suas ações.\nDe acordo com o pensamento do Karl Mannheim, o homem sem utopia deixaria de evoluir, talvez seria infeliz; em outras palavras, a vida dos ideais deixaria de existir, fazendo a vida comum perder o sentido.\nExemplos, a História nos mostra; Albert Einstein, que morreu tentando alcançar os poderes de um Deus; Tiradentes, que morreu tentando alcançar a libertação de seu povo. Porém, o maior exemplo, está na religião, onde os cristãos seguem “leis” para alcançar o “paraíso” ou o “reino divino”.\nSem sombra de dúvida, os sonhos baseados em ideais as perfeições desejadas e a evolução constante, se mostram presente em todos os cantos do mundo, assim fazendo a utopia ser “o essencial da vida”.\nRedação da FUVEST 2016\nModerator em Sex Maio 13, 2016 12:46 pm\nEntão, saia na frente e clique aqui.\nPs: Para fazer o download do E-book você deverá criar uma conta de usuário gratuita em nosso site, então clique aqui. Depois que você logar no site, o e-book estará na parte esquerda, basta clicar na imagem e fazer o download.


Corretoras com contas demo - robô de opções binárias\nEstratégias Forex 2020 (111)Corretor de binários (173)Melhores corretoras (52)Introdução à negociação (287)Estrategias de opções (118)Curso opções binárias (311)Negociar opções binárias Brasil (305)Forex e opções binárias (70)Melhor portal binário (283)Comércio de opções binárias (309)Plataforma de opções binárias (320)Corretoras de opções (80)Bom corretor de binários (173) Mapa do site\nMaio 20, 2017 Wilson de Norões Milfont Junior\nA vida pode corretoras com contas demo ser chata. A vida após a morte não é muito melhor, não. Pergunte para este fantasma! Ele tem centenas de coisas para fazer nesta noite neste jogo online hilário. Você poderia ajudá-la a aprender a voar, a assombrar o seu antigo chefe, proteger a sua esposa de porcos-espinhos e ninjas no parque, e se preparar para o seu primeiro ato como comediante? Calcular o tamanho posição sob muitas dessas fórmulas é uma coisa complicada. É por isso que as empresas de corretagem e pacotes de software de negociação muitas vezes incluem calculadoras de gestão de dinheiro. Os principais motivos de preocupação são a queda do patrimônio líquido da empresa a partir de 2013 e o aumento da dívida em relação ao Ebitda – que mede a capacidade de geração de recursos pela siderúrgica.\nQuanto menos volátil o mercado, mais alavancagem você pode usar. Assim que seu negócio começar a escalar, aí será a hora de você entrar em contato com o meio de pagamento digital e negociar condições melhores para sua empresa. Ele fornece uma garantia única aos seus clientes de que, se perderem dinheiro com base em suas recomendações mensais, ele reembolsará a totalidade da taxa total mensal / anual. Tudo o que eles têm a fazer é fornecer sua declaração de conta que mostra uma perda em um mínimo de 2 recomendações mensais fornecidas pelo Dr. Singh. Ele agradece os comerciantes novos e experientes, qualquer um com menos de dois anos de experiência comercial de opções é fornecido 30 dias de período de carência.\nSe a Receita Federal Não Tem Como Rastrear Meus Ganhos, Por Que Devo Declarar o Imposto de Renda Para Forex? Dependendo do orçamento corretoras com contas demo que você tem, do tamanho do seu projeto ou do nicho de mercado que você está mirando, você pode apostar em um tipo de negócio ou outro, já que especialmente graças ao aumento da tecnologia, a gama de opções é imensa.\nSe você exercitar esses fatores que eu acabei de enumerar, dificilmente você vai perder em ações. Outra forma comum para obter dados dos usuários é através de pesquisa de palavra-chave. Use o Ubersuggest para gerar palavras-chave de cauda longa com base no que as pessoas estão procurando no Google. Além corretoras com contas demo disso, os participantes expressaram cada vez mais interesse na tecnologia blockchain. 32% dos investidores e 49% dos consumidores dizem que seus empregadores estão interessados em implementar blockchain no futuro próximo.\nPara implementar essa funcionalidade, criamos o método CheckSignal(). Esse método, além do próprio sinal, retornará os níveis de negociação de stop-loss e take profit, portanto, nos parâmetros do método, utilizamos ponteiros para variáveis. 22. 2012. - Sendo um corretor STP que permite scalping e hedging e tem spreads em pips fracionário, FXCC pode ser o corretor certo para você.\nO intervalo de tempo pode ser corretoras com contas demo tão pequeno quanto 30 segundos, tornando possível centenas de transações por dia através de qualquer mercado global, ou tão grandes quanto 365 dias.\nPossui um conjunto de módulos abrangentes desenvolv (ver mais). Veja e aplique uma imagem, il existe duas técnicas, totalement différentes: l'impression directe sur Dibond, ou le contre-collage d'une feuille de papier photo. Si a impressão é mais rentável, le contre-collage é muito mais agradável à l'œil et a rend rendu plus professionnel. Le contre-collage você também pode selecionar o papel usado, e então o aspecto final do quadro.\nJulho 27, 2018 Nelson Pietrobon de Souza Gomes\nJaneiro 16, 2020 Irailson Calado Santana\nJaneiro 15, 2020 José Domingos


Presstur - Governo de Macau encerra Centro de Promoção e Informação Turística em Lisboa\nO Centro, que era coordenado desde 2018 por Paula Machado e antes por Rodolfo Faustino, durante 18 anos, era um projecto do Governo de Macau "cuja intenção original foi estabelecida para o curto prazo, mas que foi prolongada por muitos anos", afirmou à Lusa Maria Helena de Senna Fernandes (clique para ler: APAVT distingue Rodolfo Faustino com medalha de ouro de mérito turístico e Turismo de Macau em Portugal nomeia Paula Machado para coordenadora).\nEm 2019, antes da pandemia de covid-19, Portugal foi o quinto maior emissor europeu para Macau, com 15,9 mil visitantes, +2,4% que em 2018 (clique para ler: Macau atraiu em 2019 mais visitantes portugueses).\n"Tendo em conta a racionalização de quadros e simplificação administrativa do Governo da RAEM [Região Administrativa Especial de Macau] e a existência da Delegação Económica e Comercial de Macau, em Lisboa" foi decidido agora extinguir o Centro, acrescentou a responsável, à margem da conferência de imprensa sobre a segunda fase do programa "Passeios, gastronomia e estadia para residentes de Macau".\nA Direção dos Serviços de Turismo de Macau mantém uma representação em Londres, sendo "uma delegação para promover turismo, mas não um órgão do Governo da RAEM como [era] o Centro de Promoção em Portugal", explicou.\nLondres "é como as delegações em Hong Kong, Malásia, Japão", entre outras, em que são contratadas empresas locais ou são adquiridos serviços destas empresas "através de concursos públicos, a nível internacional, para fazer promoção no país, pelo que não são um órgão externo do Governo da RAEM", indicou.\nO programa de "Passeios, gastronomia e estadia para residentes de Macau", começou em abril e vai decorrer até dezembro, tendo um orçamento inicial de 120 milhões de patacas (12,5 milhões de euros).\nNa primeira fase, que terminou na segunda-feira, "o apoio financeiro do Governo foi de 4,8 milhões de patacas (495 mil euros)", disse a responsável.\n"Um total de 297 excursões foram realizadas nas seis rotas da primeira fase, com um total de 9.445 participantes e 8.343 pacotes de experiência hoteleira foram vendidos com a participação de 21.029 pessoas", afirmou.\nNa quarta-feira passada, Macau anunciou o 52º caso da covid-19, no mesmo dia em que impôs medidas preventivas devido ao surto de comunitário registado na vizinha província chinesa de Guangdong, exigindo agora a apresentação de um código de saúde ‘online' na maioria de espaços públicos, incluindo transportes, que diferencia por cores (verde, amarelo e vermelho) o risco potencial de contágio.\nTailândia vai prolongar confinamento de Banguecoque e 28 províncias\nA Tailândia vai prolongar a partir de terça-feira o confinamento de Banguecoque e de 28 outras províncias durante Agosto, para travar a pior fase da pandemia covid-19 no país.


Saiba mais sobre o EaD e suas vantagens | Bancadas e Projetos Especiais\nCom a tecnologia, novas portas foram abertas para que essa graduação seja facilitada, sendo possível hoje que você estude pela internet. Você pode concluir um curso superior sem precisar sair de casa, através da Educação a Distância.\nA boa notícia é que cada vez mais universidades estão adotando a graduação por EaD, ampliando assim as possibilidades de aprendizado para quem quer estudar. O número de cursos EaD disponíveis cresce a cada ano no Brasil. Segundo o Censo da Educação Superior de 2016, do INEP, a modalidade teve um aumento de 7,2% no número de matrículas na comparação com o ano anterior.\nEssa grande demanda pelo EaD pode ser explicada por algumas vantagens que a modalidade oferece, como custo benefício, flexibilidade e autonomia.\nO fato é que a educação vem se transformando como um todo e não é possível fugir das ferramentas digitais nem mesmo no ensino presencial. Nos dias atuais, o aluno quer usar smartphone, computador e tablet, como ferramenta para somar conhecimento na aula, tornando as lições muito mais ricas em conteúdo.\nAs coisas mudaram e, no ensino que vivenciamos hoje, o aluno não é apenas uma “esponja” que absorve conhecimento. Ele também traz suas experiências e vivências para adicionar ao que está sendo repassado em aula pelo mestre.\nDesse modo, o EaD se torna a plataforma ideal para o aprendizado moderno, já que usa a tecnologia como principal pilar.\nAlém disso, os custos do Ensino a Distância também podem ser considerados parte das vantagens da metodologia. Tais valores costumam ser mais baixos do que na graduação convencional, já que o investimento por parte das instituições é menor, economizando em infraestrutura como instalações, por exemplo.\nFlexibilidade também um ponto forte da EaD. Você é que define seus horários na Educação a Distância, podendo estudar quando e quanto puder, conforme sua necessidade e disponibilidade. Com a rotina corrida que vivemos, essa maleabilidade é um diferencial decisivo.\nMesmo com todas essas vantagens, o EaD ainda desperta alguma desconfiança, sobretudo no que diz respeito ao peso de seu diploma no currículo. É preciso deixar claro, de uma vez por todas, que o diploma de Ensino a Distância é o mesmo tanto para o curso presencial quanto para o a distância, não existindo qualquer desvantagem em relação aos alunos que escolhem estudar a distância.\nEmbora ainda haja alguma resistência, os alunos podem apostar no EaD. Conforme os profissionais formados por esse sistema forem provando seu valor no mercado de trabalho, a tendência é que cada vez mais o Ensino a Distância se firme como uma metodologia não só mais vantajosa, mas tão confiável quanto a tradicional.\nAfinal, o mundo está mudando e precisamos mudar com ele. E você, já considerou o EaD para complementar sua formação e até mesmo aprimorar seu currículo?\nTags: curso técnico ead educação enem ensino a distância ensino técnico mercado de trabalho


Tangará: “Precisamos planejar o futuro”, diz palestrante | Barra News - Notícias de Barra do Bugres e Região\nHome » Nacional » Tangará: “Precisamos planejar o futuro”, diz palestrante\nTangará: “Precisamos planejar o futuro”, diz palestrante\nPublicado por Celso da S. Dornellas Postado as 4/01/2016 10:50:00 AM\nMarlenne Maria com Heverton Luiz / Rádio Pioneira\nJoão Edson de Souza, professor de Ciência politica, Sociologia, Psicanalise, Neuropsicologia, Gestão de Pessoas e Conhecimento de Informação palestrou no plenário da Câmara de Vereadores na noite desta quinta-feira (31).\nCom o tema “Reescrevendo o futuro, com destino ao sucesso”, o palestrante destacou que os brasileiros precisam aprender a planejar. “Estamos falando sobre planejamento. Pensar o futuro de Mato Grosso do ponto de vista politico, econômico, da relação das cidades, da construção do Mato Grosso do Futuro”, afirmou.\nEm entrevista à Rádio Pioneira, o professor ressaltou que quando fala da necessidade de planejar não se refere apenas ao Mato Grosso. “O Brasil sempre teve dificuldades com isso. A gente sempre lutou o tempo todo para superar as nossas necessidades. Quando você fica brigando só com as necessidades você esquece de projetar o futuro”.\nEle também lembrou que o Brasil cresceu e que hoje, do ponto de vista econômico, o país é muito importante porque quando se pensa em futuro, pensa-se em apenas duas coisas: tecnologia e alimentos. “Não somos centro de excelência de tecnologia, mas somos centro de excelência para o mundo. Proteína animal e vegetal. Isso significa que temos um tesouro nas mãos e deve ser cuidado. Se não cuidarmos, alguém vai cuidar pra gente. E esse alguém, são mecanismos internacionais, empresas multinacionais. Não podemos deixar de ter este cuidado. Se nós não planejarmos terminamos perdendo”, disse.\nSegundo o Palestrante, a humanidade chegou a um momento que o conjunto de informações força as pessoas, se não a procurar um planejamento, pelo menos não estarem contentes apenas com a superação das necessidades. “Veja como estamos hoje politicamente: uma briga procurando um caminho, mas um barco a deriva. Sabemos que o que está ai a sociedade não quer mais, seja governista ou não governista, mas ambos os lados têm uma dificuldade enorme de dizer para que rumo vamos. Chegou um momento crucial, Brasil e Mato Grosso precisam planejar, as regiões com suas economias precisam de planejamento e Tangará da Serra precisa de planejamento”.


Amigo Cipeiro das Guardas Municipais: Guardas de S. Caetano são orientados em palestra do conselho antidrogas\nGuardas de S. Caetano são orientados em palestra do conselho antidrogas\nDando prosseguimento ao trabalho de integração dos serviços municipais junto à prevenção e ao combate aos entorpecentes, o Comad (Conselho Municipal Antidrogas de São Caetano) ministrou palestra na segunda-feira para integrantes da Guarda Civil Municipal, na sede da entidade.\nDe acordo com o presidente do Conselho, Reginaldo Rodrigues Oliveira, a intenção principal do evento foi a propagação do trabalho do Comad. “Além de levarmos o trabalho que desenvolvemos, explicando os malefícios e as características das drogas, nos colocamos à disposição e mostrando que aqui em São Caetano existe uma rede municipal que pode ajudar o dependente químico”, disse.\nAinda segundo Reginaldo, a palestra teve o intuito de empreender uma política educadora e de aconselhamento. “Um dos objetivos foi mostrar aos guardas que o problema da droga não precisa ser tratado de forma opressora e sim, com encaminhamento e orientação”, explicou.\nOs guardas civis municipais receberam, ao final da explanação, material informativo com endereços e dicas para o tratamento do dependente químico.


sandra - abril 7th, 2016 at 13:27 … comprei uma Ecosport topo de linha no ano passado e paguei caro por ela… desde o comeco notei q o automóvel rateava aas vezes em baixa velocidade em pequenos aclives… em duas revisoes nao descobriram qual era este problema… nesta semana o automóvel rateou de vez e saiu um aviso do “manutencao imediata do motor”… levei-o na concessionaria e descobri basicamente q o “power shift” (conhecido como “power shit” na Europa) eh este campeao por reclamacoes da Ford… a Ford soh autoriza trocar este cambio qdo este carro ja esta batendo pino… e nem adianta trocar, ja q este pb eh na peca original, tem carro utilizando 18000km na segunda troca indo de modo a a terceira… a Ford tinha q realizar um recall e introduzir uma versao confiavel do cambio no lugar porém vai empurrando utilizando a barriga… ja Há varios processos judiciais contra a Ford por causa disso:\nO Ka é amplamente Porreiro e essas reclamações do barulho pelo carro pelo o não procede este carro é demasiado silencioso e confortável, tais como também igualmente similarmente identicamente conjuntamente econômico. Dá de lapada em Grand Siena e CIA. Aconselho.\nLuiz da silva santos - julho 9th, 2016 at 02:57 Eu tinha um sonho do entrar em uma conssecionaria da ford e comprar 1 zero km,esse sonho se realizou no POR DIA 12dejunho de 2013.Quando cheguei la dei de cara usando este Fiesta Hatch 13/14,comprei nunca tive nemhum problema,nunca com painel,bancos,forros do PORTAS BLINDADAS trepidaçoes,cambio,emfim nao posso deixar do elogiar,digo Ainda mais numca coloquei etanol,so gasolina e entre estrada e cidade rodo 755kms utilizando um tanque,estou a tres anos utilizando ele façeste Praticamente asrevizoes a cada 10000km ele manter-se usando 35558kms rodados,nem alinhamento,balanciamento numca precisou.\nLembro do deter pesquisado previamente Acerca este carro, e vi um problema demasiado sé especialmenterio a respeito por arrefecimento, e este vendedor me explicou qual realmente tinha esse problema por esquentar muito, mas que nos modelos atuais, esse problema foi resolvido. Me faz pensar que, esses problemas com barulho, similarmente identicamente conjuntamente tenham sido sanados. Só tenho elogios a fazer, e com certeza trocarei por outro.\nSe for pra nao se arrepender é ford ka em disparada em todos os quesitos. Até mesmo pelo top of cars aparece em segundo lugar so perdendo pro hb20 mas na pratica esta em primeiro lugar. Em ultimo lugar o novo palio. Em terceiro este onix,em quarto o gol. Contudo pra ganhar geral so o fird ka exatamente. E consumo melhora depois dos 20 mil km. Todo carro moderno precisa amaciar este motor e ate isso acontecer ele gasta Ainda mais combustivel. Outra dica é este combustivel a todos os momentos da petrobras nunca ESTES do posto shell ou outro. A gasolina da bandeira shell acaba primeiro qual a da petrobras. A diferença é absurda. Por exemplo com a gasolina da petrobras fiz quase 700 km utilizando 1 tanque cheio pelo ka. Ja usando a gasolina do posto shell fez 550 km e ja acendeu a luz do reserva do tanque. Rodando nas mesmas condiçoes por estrada,media por velocidade e clima.\nPortanto, se este fabricante não resolver as reclamações, avalie a possibilidade por entrar usando ação judicial, principalmente se os defeitos forem graves e comprometam sua segurança.\nno porta blindada malas, a tampa A respeito de este pneu reserva é fraca. o consumo usando alcool na cidade é do unicamente 7,6 km/L. Acredito qual de modo a equiparar ao Grand Siena e outros, precisa melhorar um poco mais.\nTais como toda excelente impressa qual se aloja pelo Brasil, a ford lançou este produto “incompleto” e fica lançando esses Pormenores aos poucos.\nAi ta Assim sendo, comprei um veículo e ele ja esta Muito mais tempo na oficina que comigo. espero que consigam resolver este problema, senãeste vai ser uma briga judicial, pois não irei ficar utilizando 1 veículo qual Muito mais parece uma caixa por abelha ambulante. sempre tive Veículos da FIAT e nunca tive problemas, me arrependi pela troca da marca.\nSebatião Gonçalves - maio 3rd, 2016 at 19:54 Comprei um ford KA 2015, e ja tive muitos problemas protetor por carter bateu tanto pelo chãeste qual quebrou este tecido de forração da porta blindada soltou levei na concessionária arrumaram pra logo em seguida soltar novamente, sou usando 1 ruido endereço no painel e sou aguardando a troca da tal espuma do painel desde outubro do ano passado,existe uns plugs na parte superior DE portas dianteiras qual não adianta trocar qual caem e some a porta blindada dianteira lado direito veio desalinhada e por isso so fecha se bater, ruido nos dois lados da coluna das portas dianteira que não conseguem tirar, indicador de combustível também Vive maluco cada hora indicando 1 valor diferente enfim os e outros problemas de que tive com este carro de que me desagradaram profundamente.\n000 km rodados e realmente o carro possui muitos barulhos internos principalmente no painel. Abrir mãeste da superioridade foi uma pé especialmentessima escolha da Ford. Esperamos de que a Ford corrija esses inúmeros problemas do moderno Ka em respeito a seus clientes.


Depois do susto, Leandro Ferreira deve voltar a treinar nesta quinta | globoesporte.com\n20/09/2012 09h45 - Atualizado em 20/09/2012 09h45\nDepois do susto, Leandro Ferreira deve voltar a treinar nesta quinta\nVolante levou joelhada no rosto no jogo com o Bragantino, terça passada\nLeandro Ferreira não teve nenhum problema mais\nsério (Foto: Divulgação / Site Oficial do América-MG)\nAos oito minutos do primeiro tempo da partida entre América-MG e Bragantino, o volante Leandro Ferreira, do Coelho, recebeu uma joelhada no rosto. O golpe, desferido pelo volante Preto, deixou o jogador da equipe mineira desacordado. Leandro Ferreira foi levado ao hospital, onde fez tomografia craniana e facial.\nNo entanto, a lesão, que parecia mais grave no momento do ocorrido, não deve ser motivo de preocupação para a torcida americana. Segundo o médico do clube, Celso Azevedo, os exames realizados pelo jogador não demonstraram nada preocupante. O jogador apresentou apenas um trauma no olho e já deve voltar aos treinos nesta quinta-feira.\n- Os exames que fizemos não mostraram nenhum problema mais grave. Ele estava apenas com a vista direita um pouco embaçada e apresentava um pequeno derrame no olho. Estamos acompanhando a evolução dele e acredito que ele será liberado para os treinos normais nesta quinta-feira.\nO América-MG se prepara para receber o Barueri, na próxima terça-feira, no Independência.


Em crise, Globo paga perfil de fofoca para falar bem de Um Lugar ao Sol · Notícias da TV\nChristian (Cauã Reymond) em Um Lugar ao Sol; métricas alavancadas por conteúdo pago nas redes\nPublicado em 19/1/2022 - 7h00\nA Globo vem cortando um dobrado para corrigir os erros na estratégia de divulgação e fazer Um Lugar ao Sol reagir na audiência. Com os números em crise no horário nobre, a emissora decidiu ir até as redes sociais para trazer o público de volta para a televisão aberta nem que seja no laço --e com direito a conteúdo pago nos perfis de fofoca do Instagram.\nEm uma das ações mais recentes, a emissora fechou uma parceria com a página Gina Indelicada, com 10,1 milhões de seguidores, para aproveitar o embalo com a estreia do Big Brother Brasil 22 na segunda (17). O reality foi utilizado como gancho para divulgar o confronto entre Christian/Renato (Cauã Reymond) e Santiago (José de Abreu) na novela das nove.\nSegundo uma fonte do Notícias da TV, a Globo já fechou parcerias parecidas por diversas vezes com outros influenciadores, principalmente no Twitter, para alavancar a programação. Em geral, os perfis recebem algumas orientações, mas são livres para criar o próprio conteúdo.\nOs perfis de fofoca, entretanto, exigem alguns cuidados a mais mesmo com o bom retorno em termos de engajamento. Uma parte do público faz ressalva a esse tipo de conteúdo por conta de rumores de que são pagos para falar mal ou até mesmo blindar determinadas celebridades --num esquema de máfia, em que não há a indicação de publicidade.\nEm relação a Um Lugar ao Sol, a Globo também está de olho em métricas que vão além dos medidos pela Kantar Ibope. A líder de audiência quer ampliar o debate sobre a trama nas redes sociais, com mais postagens feitas de forma orgânica pelos telespectadores. Isto é, de graça.\nEssas publicações são levadas em conta como um meio de divulgação e também como termômetro de sucesso para tramas. A Dona do Pedaço (2019) é considerada um fenômeno não apenas bateu a casa dos 40 pontos, mas ainda por bater um recorde atrás do outro no volume de publicações que gerava a cada capítulo.\nDá para salvar Um Lugar ao Sol?\nA Globo avalia internamente que o folhetim de Lícia Manzo tem potencial para índices melhores tanto na televisão quanto nos meios digitais. A trama traria assuntos atuais, interessantes e que seriam capazes de gerar discussões com resultados qualitativos e quantitativos junto ao público.\nAlgumas peças publicitárias nos intervalos já são veiculadas diariamente com o intuito de fazer Um Lugar ao Sol cair na boca do povo, e uma reação da produção seria fundamental para ajudar ou, ao menos, não atrapalhar as primeiras semanas do Big Brother.\nPantanal, que foi adiada em duas semanas por causa do avanço da ômicron no Rio de Janeiro, também seria diretamente beneficiada por uma maior repercussão da história de Christian.\nO remake, curiosamente, é apontado como um dos principais motivos pela Globo ter se descuidado da divulgação do atual folhetim, visto como um tapa-buraco para o primeiro grande projeto da gestão de Ricardo Waddington à frente do Entretenimento.\nEm nota, a Globo explicou que a estratégia digital de cada um de seus produtos é avaliada individualmente. A empresa mantém uma série de ferramentas no radar, como o impulsionamento e o conteúdo pago nas redes sociais. Veja a justificativa da Globo na íntegra:\n"A divulgação de qualquer produto da TV Globo, desde realities, novelas, séries ou programas de variedades, atende a estratégias individuais, e considerando os mais diversos formatos de mídias e as evoluções de uso desses formatos.\nAs novelas seguem sendo conteúdo orgânico para os influenciadores, mas isso não impede que, em alguns momentos, atendendo a objetivos estratégicos e específicos de marketing, as relações com alguns influenciadores seja impulsionada."


Blog do Fernando Sanchez: É tempo de férias\nEm meio às disputas do mundial de futebol, chegamos ao mês de julho e do recesso escolar. Por isto, muitos pais buscam tirar umas semanas de folga do trabalho para embarcar em passeios com a família. Quem procura por oportunidades que combinem momentos de tranquilidade e diversão sem ter de enfrentar viagens longas ou pacotes caríssimos, Mogi das Cruzes e toda a região apresentam oportunidades de férias interessantes, agradáveis e econômicas.\nParque do Centenário. Foto: Diogo Costa\nMogi para Mogianos\nTrata-se de um City Tour com roteiros exclusivos que visam estimular os mogianos a conhecerem a própria cidade, visitando pontos históricos, culturais, rurais ou ecológicos. Agora em julho, a iniciativa acontece especialmente aos sábados e domingos com duração média de três horas, tendo seu ponto de partida no Parque Centenário, lá pelas 10 horas.\nClique aqui para acessar a programação do mês e demais informações.\nOrquestra Sinfônica Jovem de Mogi. Foto: reprodução.\nSeguindo o calendário oficial de eventos turísticos, Mogi das Cruzes abriga o Festival de Inverno Serra do Itapety. O evento, que já começa no fim de junho, traz as mais diversas manifestações artísticas aos mais diversos espaços do município, como praças, parques, terminais de ônibus e até em paróquias. O cronograma é vasto, incluindo artes plásticas, cinema, dança, literatura, música, sarau, stand-up comedy, teatro e muito mais.\nNa próxima semana, vamos trazer novas dicas de férias e lazer dedicadas a você e sua família.\nTags 2014, dicas de férias, férias em Mogi das Cruzes, Festival de Inverno Serra do Itapety, Parque Centenário, passeios, turismo em Mogi das Cruzes, viver em Mogi das Cruzes\nAproveitar uns dias ou até horas em passeios com a família vai ajudar a repor as energias para seguir em frente nesta segunda e última etapa de 2014.\n1 de julho de 2014 04:39


Mulheres no Altar: Setembro 2013\n" JESUS " Leão da Tribo de Judá\nPostado por Cristina Rocha Cris às 19:02 4 comentários: Links para esta postagem\nA Arte do Perdão para uma cura interior\n- Por que você está fazendo isso, menino?\n· Caso o ofendido não lhe perdoe, sinta-se você, perdoado. Se a pessoa vai perdoar ou não, não é responsabilidade sua. Uma vez que você tenha feito sua parte com sinceridade e amor, não deve se sentir culpado pela indisposição do outro em perdoar. Se o reconhecimento do erro, o pedido de perdão e a possível reparação já foram feitos, a resposta agora cabe à outra pessoa.\n· Correr atrás do perdão de uma pessoa geralmente não vale a pena, se você já conversou com ela e já pediu perdão. Corremos o risco de ser pisados mais uma vez. O melhor é manter uma postura digna de aceitação da pessoa, mesmo com os traumas que ela possa ter ou demonstrar. Mas não deixe que o seu comportamento seja para ela uma provocação, caso ela não queira perdoar você. Existem pessoas que só se recuperam de uma ofensa com o passar do tempo. Ore por esta pessoa sempre. E espere Deus agir ao longo do tempo. Algumas frases que podem ser úteis são as seguintes: “Se precisar de alguma coisa, conte comigo”; “Estou orando por você”; “O que posso fazer para obter [especifique seu desejo ou necessidade] de você?”; “Apesar das minhas falhas pessoais, estou procurando estar no reino eterno de Cristo e desejo que você também esteja lá”.\nTomando a iniciativa Tem gente que guarda ressentimentos por causa de uma discussão, um mal-entendido ou mesmo por uma necessidade não percebida pelo companheiro. Então, fica esperando que o(a) companheiro(a) toque no assunto, para então, “conceder perdão” ao “ofensor”.\nEsquecendo? Perdoar não é esquecer, no sentido de apagar a ofensa da memória. Perdoar é esquecer no sentido de apagar a condenação. Você ainda vai lembrar do que aconteceu, mas não deixe que a recordação continue a lhe machucar. Apesar de ainda ter o registro do caso no cérebro, não deixe que ele prejudique mais o seu relacionamento com o perdoado, pois já houve o perdão. “Sejam amáveis e prontos em perdoar; jamais guardem rancor” (Colossenses 3:13 – BV).\nPostado por Cristina Rocha Cris às 05:16 Um comentário: Links para esta postagem


About Us - Udress\nA LaVie produz joias de qualidade e bom gosto em parceria com diversos designers cearenses, além de possuir uma linha jovem, que segue as últimas tendências de acessórios do mercado de moda internacional.\nA marca conta com uma identidade única, que proporciona uma presença forte no mercado e na mídia. Unindo tradição com inovação, trabalha também com encomendas, produzindo para o seu cliente peças personalizadas e únicas.\nAgora a LaVie busca atingir novos públicos, estendendo os seus horizontes com uma loja virtual prática, moderna e completa. A solução perfeita para atender com total segurança e suporte os seus clientes de todo o Brasil.


Dieta de cabelo - Nutrição para o cabelo saudável\nO dieta É importante também ter o cabelo bonito e saudável ou no caso em que estes cair, porque o programa alimentar deve incluir vitaminas, minerais, proteínas, ácidos gordos e água, dieta proposta é ligeiramente reduzido de calorias (cerca de 1.400 calorias por dia) e não se esqueça de beber pelo menos 2 litros de água por dia como de costume. O cabelo Eles são formados por 70-90% de proteínas, 10-30% de água e 10% de lipídios, e vestígios de oligoelementos, sais minerais e pigmentos. Em parte, estes nutrientes são produzidos pelo corpo, em parte, ser fornecida pela dieta.\nO poder é tudo, para obter um cabelo bonito, saudável e forte\nO que nós comemos que são refletidas na saúde do nosso cabelo e todos os shampoos para cabelos revitalizante no mundo não vai ajudar se não for bem nutrido corpo e, conseqüentemente, o cabelo.\nO cabelo fato para se manter saudável que precisam, uma dieta equilibrada e nutritiva, com uma dieta contendo frutas e legumes que contêm vitaminas e antioxidantes, grãos integrais para minerais, nozes e sementes para vitaminas e minerais, e proteínas magras ferro.\nNão se esqueça também os benefícios da água potável, que não só hidrata o corpo, mas ajuda a manter o cabelo hidratado, sedosos e brilhantes.\nApenas alarmes: 1 copo de água com uma colher de chá de fermento.\nPequeno-almoço: 200 g de leite P.S. com 2 colheres de sopa de cereais\nLanche: amêndoas 5\nAlmoço: 60 g de arroz integral com abóbora ovos cozidos + 2 + 200 g de salada misturada com uma pitada de sementes de gergelim\nLanche: 1 fruta da época\nJantar: Sopa de feijão + 200g de cenoura + 200g de brócolis cozido no vapor\nCafé da manhã: 1 cevada café enriquecido\nAlmoço: sopa de milha + 200 g de pescada cozida em folha + 200 g de abobrinha salteados com azeite e cebola\nLanche: 1 iogurte com gérmen de trigo\nJantar: 200 gramas de cogumelos + 70 g Robiola + 200g de espinafre parmesão e nozes 3\nPequeno-almoço: 200 g de iogurte + 3 fatias de pão integral\nAlmoço: sopa de cevada e lentilhas + 50 g do peru placa de mama; 200 g de tomate\nJantar: 200 g de salada + 200 g de peito de frango grelhado e temperado com limão e orégano + 200 g de berinjela grelhada\nCafé da manhã: 1 xícara de chá + 2 bolos de arroz verde e uma colher de chá de mel\nLanche: 3 amêndoas e nozes 2\nAlmoço: 60 g de arroz integral com legumes + salada com aipo, rabanete e nabo + 120 g de carne grelhada + 200 g de espinafre cozido\nJantar: 200 g de chicória + 80 g + 100 g provolone ervilhas em uma panela\nPequeno-almoço: café de cevada 1 + 3 fatias de pão integral\nSnack: 20 gramas de biscoitos integrais + maçã gelada e cenoura\nAlmoço: sopa de legumes mistos (não batatas) com 50 g de arroz + 200 g de peixe-espada cozido na panela + 200 g de aspargos no vapor\nJantar: 200 g de salmão cozido no vapor + 200g de batatas cozidas + 200 g de funcho cozido no vapor\nAlmoço: sopa de milha + 200 g de carne assada + 200 g de brócolis cozidos\nLanche: 1 bar com mel e gergelim\nJantar: 200 g de alcachofras cozido no vapor + 150 g de peito de peru placa + 200 g de endívia\nCafé da manhã: 1 smoothie feito com uma maçã e uma pêra + 2 fatias de pão integral\nAlmoço: 100 g de nhoque com tomate + 50 g de carne seca com rúcula + 200g salada mista\nLanche: Um iogurte com gérmen de trigo\nJantar: 200 g de coelho cozido com ervas, molho de tomate e vinho branco + 200 g de abóbora no vapor + 200 g de pimentos assados\nJá após a primeira semana de dieta que você vai notar seu cabelo mais brilho e comprar terá um cuidado mais saudável e tomadas de, você acha que depois de 2-3 semanas, como você vai ver mais bonito cabelo mesmo!


Aquário de Ubatuba - ATUALIZADO 2022 O que saber antes de ir - Sobre o que as pessoas estão falando - Tripadvisor\nAlbergues em UbatubaAcampamentos em UbatubaHotéis para famílias em UbatubaResorts spa em UbatubaHotéis de luxo em UbatubaHotéis românticos em UbatubaHotéis na praia em UbatubaResorts em UbatubaHotéis para viagens de negócios em UbatubaUbatuba Eco-hotéis\nHotéis 4 estrelas em UbatubaHotéis 5 estrelas em UbatubaHotéis 3 estrelas em Ubatuba\nCoisas a fazer em UbatubaBuscas comuns em UbatubaZoológicos e aquários em UbatubaCategorias populares em UbatubaLocais popularesO que fazer perto de Aquário de UbatubaIngressos\nAtividades ao ar livre em UbatubaNatureza e parques em UbatubaPasseios e atividades em UbatubaPasseios de barco e esportes aquáticos em UbatubaPontos turísticos em UbatubaCompras em UbatubaMuseus em UbatubaTransporte em UbatubaAulas e workshops em UbatubaVida noturna em UbatubaViagens de um dia em UbatubaDiversão e jogos em UbatubaGastronomia em UbatubaTeatros e shows em Ubatuba\nArtesania UbatubaPraia do ItaguáBlues on the Rocks Piano BarVerde FitMuseu do AutomóvelVilla GuaraniSol e Sal Turismo NáuticoMariko Presentes ArtesanaisProjeto TamarOmnimareEspaço Viva CiênciaBarquárioCine PortoShopping Porto ItaguáMuseu a Céu Aberto da Tartaruga Marinha\n#31 de 135 coisas para fazer em Ubatuba\nTodas as fotos (1.984)\nParaty: Excursão guiada pelas praias de Trindade\nRua Guarani, 859 Praia do Itaguá, Ubatuba, Estado de São Paulo 11680-000 Brasil\n0.1 km$$ - $$$ • Saudável • Opções sem glúten\nQuintal da Villa Restaurante Ubatuba\n0.3 km$$ - $$$ • Brasileira • Latina • Frutos do mar\n0.5 km$$ - $$$ • Italiana • Contemporânea • Opções vegetarianas\n0.3 km$$ - $$$ • Japonesa • Brasileira • Frutos do mar\nEspaço Viva Ciência\nValeu a visita, pois não esperava ver pinguins e jacarés. Muito bom para distrair e aprender as curiosidades da vida marinha. Se tiver crianças, indico, elas vão amar.\nÉ lindo, mas pelo preço eu esperava mais. O espaço não é tão grande e o passeio pelas exposições é muito rápido. Mas acredito que vale a visita pelo menos uma vez.\nSanta Rita do Sapucaí, MG18 contribuições\n-Aquário muito bem cuidado...\n-Taxa de entrada de R$50 em Abril de 2022...\n-Diversidade bem grande...\nPrograma bacana e divertido. Mas pelo preço do ingresso esperávamos mais do aquário, ingresso é R$50,00 e meia R$25,00.\nVárzea Paulista, SP5 contribuições\nExcelente lugar para se conhecer um pouco sobre a vida marinha e sua importância para o nosso planeta, agrega bastante conhecimento\nBelo Horizonte, MG208 contribuições\nÓtima atração para público de todas as idades. Não se trata apenas de uma exposição da vida marinha. Acima de tudo provoca uma reflexão sobre os cuidados com o meio ambiente. Atração nota 10.\nDivertido, cultural e bacana!\nSensacional! O Aquário de Ubatuba é daqueles lugares que você visita e quer voltar. Para mim, que sou avô, é uma oportunidade para vivenciar experiências com os netos! Mas na verdade, o espaço é legal para todos, com certeza! Show! Cinco estrêlas!\nCaiçara Tours P... I\nParaty, RJ27 contribuições\nUma ótima opção de passeio e diversão para toda a família, o aquário de Ubatuba é imperdível e sempre que podemos visitamos, além de ficar em uma das cidade da Costa Verde com grandes paisagens!!\nBarra Bonita, SP132 contribuições\nViagem marinha ao lado da fauna em terra\nUm museu vivo com animais da fauna marinha brasileira. Ambiente familiar. Excelente para crianças e adolescentes. Bem estruturado. Talvez fosse interessante um horário de atendimento mais extenso na temporada de verão.\nÉ pequeno, apertado, não tinha como ter resguardadas as medidas de distanciamento social.\nSei que pode não ser culpa deles, mas como conheci o AcquaMundo, do Guarujá, não tem como não comparar. Esse é bem menor, menos espécies, espaço apertado, aquele monte de gente aglomerada e CARO, ingresso caríssimo pra ver o q a gente vê lá dentro. Não volto nunca mais.\nMostrando 1–10 de 2.770 resultados\nOlá, o aquário está funcionando?? 26/01/2021\nQual o valor de entrada pra adulto e criança ?\nOlá o aquário esta funcionando normalmente?\nCampinas, SP101 contribuições\nSim. Fomos ontem.\nBom dia tem que reservar horário para visitar o aquário\nUbatuba, SP25 contribuições\nOlá, Não precisa reservar antes. O ingresso pode ser comprado na Bilheteria. Esperamos você!\nOlá meu filho tem 3 anos e 4 meses ele paga ?\nOlá, Crianças até 03 anos não pagam. De 04 a 17 anos pagam meia entrada (R$15,00), assim como idosos e estudantes também.\nCapim Branco, MG6 contribuições\nCarteirinha de estudante de UNOPAR vale? Depois do dia 19 tem previsão da chuva parar?\nOlá!! Estudante paga meia sim, mediante comprovação da carteirinha vigente. Esperamos você!\nAngra dos Reis, RJ170 contribuições\nTem meia entrada para estudante?\nOi Michelle. O valor da entrada inteira é R$28,00 no dinheiro ou R$30,00 no cartão. Crianças até os 03 anos não pagam. De 04 a 17 anos pagam meia entrada, assim como idosos e estudantes também. Confira os pacotes familiares na bilheteria ou em nosso site (aquariodeubatuba). Esperamos você! 😉\nBoa tarde, ainda existe a pissibilidade de interacao onde os visitantes alimentam os pinguins? Se sim em qual horario?\nOi Luciana! Há sim a alimentação interativa dos pinguins para as crianças, mediante de um sorteio. A alimentação acontece aos finais de semana, feriados e em período de férias, todos os dias, às 11h30 e às 17h. Para participar se atente nas informações abaixo: 1. PALESTRA: Acontece no auditório 30 minutos antes de cada alimentação. Aborda informações importantes sobre os pinguins. 2. QUANTIDADE: Os animais possuem uma dieta balanceada, por isso, para que mais crianças participem, as sorteadas podem alimentar apenas uma vez. 3. SORTEIO: Como a quantidade de alimento é limitada, realizamos um sorteio para as crianças de 2 a 12 anos. Para participar do sorteio, é necessário assistir toda a palestra. 4. ACOMPANHANTE: É permitido a entrada de um responsável por criança. ATENÇÃO: Não forçamos a alimentação dos animais. Caso algum pinguim não queira se alimentar, pedimos a sua compreensão. Além disso, temos o tanque de contato em que o visitante pode tocar na estrela do mar, ouriço, pepino, lagosta sapateira e raia. Venha nos fazer uma visita. :)\nQual o valor da entrada em dinheiro para dois adultos em maio 2018.?\nOlá, Alessandra. O valor da entrada inteira é R$28,00 no dinheiro ou R$30,00 no cartão. Crianças até os 03 anos não pagam. De 04 à 17 anos pagam meia entrada, assim como idosos e estudantes também. Temos pacote familiar em nosso site Aquário de Ubatuba. Esperamos você e sua família!\nBoa noite!!!! O Aquario de Ubatuba fica longe da Praia Grande em Ubatuba? Vou estar hospedada em Praia Grande. Desde já obrigada!\nOlá, obrigado pela sua mensagem. Não fica longe não. Aproximadamente 5km. Venha nos visitar! :)\nPerguntas frequentes sobre Aquário de Ubatuba\nQual é o horário de funcionamento de Aquário de Ubatuba?\nAquário de Ubatuba abre neste horário:\nQuais hotéis ficam perto de Aquário de Ubatuba?\nHotéis perto de Aquário de Ubatuba:\nCASA em UBATUBA - Praia do Itaguá (0.01 km)\nPousada Flor de Lótus (0.20 km)\nPousada Cavalo Marinho (0.11 km)\nPousada Don Diego (0.09 km)\nPadma Padam Hostel (0.10 km)\nVeja todos os hotéis perto de Aquário de Ubatuba no Tripadvisor\nQuais restaurantes ficam perto de Aquário de Ubatuba?\nRestaurantes perto de Aquário de Ubatuba:\nSorelless Burger (0.01 km)\nThommy's Burger & Shake (0.02 km)\nIce Creamy (0.03 km)\nSullivan Ubatuba (0.04 km)\nSushi Bistrô (0.06 km)\nVeja todos os restaurantes perto de Aquário de Ubatuba no Tripadvisor\nQuais atrações ficam perto de Aquário de Ubatuba?\nAtrações perto de Aquário de Ubatuba:\nArtesania Ubatuba (0.03 km)\nPraia do Itaguá (0.18 km)\nBlues on the Rocks Piano Bar (0.08 km)\nVerde Fit (0.15 km)\nMuseu do Automóvel (0.12 km)\nVeja todas as atrações perto de Aquário de Ubatuba no Tripadvisor


Ouvidoria da Câmara de Maricá atende nesta quinta-feira, 16, na Praça do Barroco, em Itaipuaçu – LSM\nOuvidoria da Câmara de Maricá atende nesta quinta-feira, 16, na Praça do Barroco, em Itaipuaçu\n15 de maio de 2019 15 de maio de 2019 diretores\nChegou a vez dos moradores do Barroco, em Itaipuaçu, receberem a Ouvidoria na Rua. Nesta quinta-feira (16), o atendimento ocorrerá no quarto distrito e a população local poderá tirar dúvidas, fazer reclamações, elogios e sugestões. Os munícipes poderão encontrar os serviços da Ouvidoria da Câmara Municipal de Maricá das 10 às 17 horas.\n“A Ouvidoria na Rua foi uma maneira que identificamos de aproximar o Poder Legislativo da população. Algumas pessoas têm dificuldade em ir até a Ouvidoria no prédio da Câmara e então vimos a necessidade de irmos até o povo. Nós queremos ouvir o que a população precisa”, explicou Danuzia Camacho, Ouvidora da Câmara.\n← Bandidos assaltam ônibus que seguia para Maricá e agridem motorista\nOperação ‘caça’ bandidos que roubaram a Delegada de Maricá →


Ana Maria Braga pede desculpas após falar em 'racismo reverso' no BBB21 - Quem | BBB\nAna Maria Braga pede desculpas após falar em 'racismo reverso' no BBB21\nApresentadora, de 71 anos de idade, reconheceu que errou ao falar sobre Lumena e Carla Diaz durante o 'Mais Você'\nLumena, Ana Maria Braga e Carla Diaz (Foto: Reprodução/Twitter/Globo)\nAna Maria Braga começou o Mais Você desta terça-feira (2) se desculpando por ter falado que Lumena fazia um "preconceito reverso" com Carla Diaz no BBB21. A apresentadora de 71 anos de idade reconheceu que errou ao afirmar que há "racismo reverso" de negros contra brancos.\n"Sempre que cometo erro, eu gosto de assumir. Ontem, depois do programa, vi postagens informando que fiz um comentário equivocado. Foi quando mostramos a Lumena falando de branquitude da Carla Diaz. Eu usei 'preconceito reverso', 'racismo reverso'. E veio críticas e eu busquei a informação. Na maioria das vezes, neste assunto, somos desinformados", disse Ana.\n"E muitos ativistas criticam o conceito de preconceito contra brancos, reforçando que a definição de racismo não se limita a cor da pele. Racismo é um sistema de opressão e, para ter racismo, tem que ter poder. Negros não têm poder institucional para serem racistas contra brancos. Isso é reflexo da sociedade de lidar com essas lições. A gente vai debatendo e aprendendo", continuou a apresentadora.\n"Descobri uma coisa que não sabia. Peço desculpas e usamos a oportunidade para falar mais. Nunca fui racista em qualquer coisa, as pessoas têm que ser o que é e ter orgulho. Eu não sabia, eu errei", concluiu Ana.


Covid-19: Novos casos e óbitos com ligeiro decréscimo em França - Impala\nInício > Notícias > Atualidade > Covid-19: Novos casos e óbitos com ligeiro decréscimo em França\n7 Mar 2021 | 19:39\nA França registou 21.825 novos casos da doença covid-19 e 130 mortes nas últimas 24 horas, um ligeiro decréscimo em comparação com os indicadores do dia anterior, divulgaram as autoridades de saúde locais.\nNo sábado, o país tinha contabilizado 173 mortes e 23.300 casos de infeção pelo novo coronavírus.\nDesde o início da crise pandémica, 88.574 pessoas morreram no território francês por causa da doença covid-19 e 3,9 milhões de casos positivos foram notificados no país.\nEste domingo, 24.818 doentes covid estavam internados em unidades hospitalares francesas, mais 193 face aos indicadores de sábado. Destes doentes, 3.743 encontram-se em unidades de cuidados intensivos (UCI), mais 54 em comparação com o dia anterior.\nA taxa de incidência a nível nacional, num período de sete dias, situa-se atualmente em 217 casos positivos por cada 100.000 habitantes.\nDos 101 departamentos do país, 23 estão em situação de alerta máximo, ao apresentarem uma taxa de incidência superior a 300 casos.\nEntre as áreas mais afetadas encontra-se a capital do país, Paris, onde as autoridades encerraram os grandes centros comerciais e proibiram o consumo de álcool em ruas normalmente associadas a grandes aglomerados.\nA forte propagação do vírus nas cidades de Nice e de Dunquerque, assim como nos seus subúrbios, e no departamento de Pas-de-Calais também obrigou ao decretar de um confinamento durante o período do fim de semana.\nEste fim de semana, o governo francês mobilizou bombeiros, militares e outros profissionais de saúde para acelerar a campanha de vacinação.\nEntre sexta-feira e sábado, foram administradas quase meio milhão de doses de vacinas no país e o ministro da Saúde francês, Olivier Véran, assegurou que outras 100 mil iam ser administradas durante este domingo.\nOlivier Véran garantiu ainda que, caso este ritmo de vacinação seja mantido, França poderá alcançar o objetivo de ter 20 milhões de vacinas inoculadas em meados de maio.\nA pandemia da doença covid-19 provocou pelo menos 2.588.597 mortos no mundo, resultantes de mais de 116,4 milhões de casos de infeção, segundo um balanço feito pela agência francesa AFP.\nA doença é transmitida por um novo coronavírus (SARS-Cov-2) detetado em dezembro de 2019, em Wuhan, uma cidade do centro da China.\nSCA // JPS\nCovid-19: Governo timorense pede novo prolongamento do estado de emergência\nMarcelo diz que terá com outro PM a mesma relação que tem com Costa\nRoubos a farmácias, residências e viaturas entre os crimes violentos que subiram em 2020\nA bolsa nova-iorquina encerrou hoje em baixa pela segunda sessão consecutiva, o que foi atribuído ao aumento dos casos de infeções com o novo coronavirus no mundo e aos seus recentes máximos históricos.


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"Se eu não estivesse ali naquela hora isso não tinha acontecido comigo" quantas vezes voce não fez essa exclamação quando algo, geralmente, ruim aconteceu contigo? Foi a exclamação que fiz a uma semana atrás quando me cortei com um copo de vidro quando estava lavando louça, num descuido o copo escorregou das minhas mãos e se espatifou os estilhaços acertaram meus pulsos, por pouco não atingiu uma veia do pulso direito. Na hora o que fazer? o site Saúde e Vida On line tem dicas para alguns tipos de acidentes além de enumerar o que deve-se ter perto para realizar os primeiros socorros. Sempre é bom ficar informado em situações como essas!\nFaz pouco tempo que criei minha conta no twitter depois de meses de preconceito besta descobri que o twitter não era feito apenas pra panacas! Existe conteúdo, ele tem potencial para o jornalismo, para a publicidade. É mais útil do que orkut, algo que venho adiando há tempos pra excluir. Em uma rápida visita ao wikipédia fiquei sabendo que ele foi criado em março de 2006 quase a idade deste blog. Então já sabes carbonno14 on twitter. Outra "descoberta" foi o wordpress esse eu já conhecia fazia tempos, mas a fidelidade ao blogspot era maior. Passou, Numa aula de Novas Tecnologias de Comunicação e Contéudos Digitais todos foram convidados (obrigados) a criar um blog, eu ainda argumentei que já tinha um e etc. Mas não teve jeito tive de criar outro, a curiosidade de saber como era um blog no wordpress aliado a atividade prontou surgiu o escriba virtual blog dedicado aos assuntos contidos na referida disciplina mas eu pretendo dar continuidade após o fim da disciplina por enquant…


Seleção: Isac enaltece a volta da Leal – Web Vôlei\nHome Destaques Seleção: Isac enaltece a volta da Leal\nDestaques - Liga das Nações - Seleção Brasileira - 22 de junho de 2022\nSeleção: Isac enaltece a volta da Leal\nPonta é uma das novidades entre os relacionados para os jogos na Bulgária\nO central Isac tem grandes expectativas para a segunda etapa da Liga das Nações (VNL), em Sofia, na Bulgária. O jogador de 31 anos acredita na recuperação da Seleção Brasileira e destaca o reforço do companheiro de equipe e amigo Leal, que ficou fora das primeiras partidas para tratar dores no joelho direito.\nA Seleção somou duas vitórias (3 a 0 sobre a Austrália e 3 a 1 sobre a Eslovênia) e duas derrotas (3 a 1 para os Estados Unidos e 3 a 0 para a China) na primeira etapa da VNL, em Brasília. Uma das referências do time, Isac contou que a presença de Leal trouxe motivação aos últimos treinos.\n– O Leal é uma referência no mundo e para a Seleção. Sabemos o grande jogador que ele é e a qualidade que tem. Soma muito para a nossa Seleção. A falta dele foi por um bom motivo, para que estivesse 100% rapidamente. Ele voltou a treinar com o grupo e, mesmo sem jogar a última etapa, sua presença fez a diferença. Certamente é um atleta que nos ajudará a buscar o caminho das vitórias nesta sequência – disse Isac.\n– Ele é uma referência. Jogamos juntos no Sada Cruzeiro e agora irei para um clube que ele já conhece. É um cara do bem, que sempre fez grandes amizades por onde passou, e a gente conversa bastante. Essa troca com ele é muito importante para eu poder chegar já bem alinhado e tranquilo – completou Isac.\nNotícia anterior Alan e Darlan vivem momento especial na Bulgária\nPróxima notícia Champions: conheça os participantes da edição 2022/2023\nSegunda-feira é dia tradicional de lives no Web Vôlei. Coloque na agenda o horário das 19h para debater com o nosso… https://t.co/Scmspb9j1734 minutos


Micro celular de apenas 6 centímetros é encontrado na CPP de Porto Nacional - Jornal Porto Midia\nMicro celular de apenas 6 centímetros é encontrado na CPP de Porto Nacional\nDando continuidade aos trabalhos procedimentais que se iniciaram em 2018, a diretoria da Casa de Prisão Provisória de Porto Nacional (CPP-Porto) realizou revista geral na manhã desta quarta-feira, 09, contando com reforços de agentes de Palmas e de Paraíso do Tocantins.\nDurante a revista pessoal realizada nos detentos, foram encontrados nos bolsos dos reeducandos identificados pelas iniciais R. D. F., A. P. B. e M. R. S papelotes de material similar a maconha e uma balança artesanal de precisão. Nas celas foram encontrados 4 celulares, sendo um deles da marca oecuin que mede apenas 6 centímetros de comprimento e 2 de largura, 7 papelotes de material similar a maconha e 4 facas artesanais.\nO diretor da Unidade, Abraão Valença, defendeu a prática de procedimentos operacionais preventivos, “Os procedimentos de rotina são importantíssimos para a segurança dos Agentes, da sociedade, da Unidade e dos reeducandos. Estes procedimentos visam retirar qualquer ilícito que tenha entrado na unidade, evitar que a Unidade seja fragilizada, além de garantir que todos nós venhamos a desempenhar as nossas atribuições a contento, e dentre elas, assegurar o cumprimento das penas impostas pelo poder Judiciário”, disse.\nUm dos agentes que participou da revista, e não quis se identificar, demonstrou preocupação ao ver o celular, pois segundo ele, o aparelho não é detectável em escâner corporal e é extremamente complicado de se encontrar em uma revista que não seja vexatória. “Nós não realizamos revista vexatória aqui e esse celular não é detectável em detector de metais, então é preciso muito trabalho de inteligência para conseguir retirar um aparelho desse das mãos dos detentos”, disse.\nNo decorrer do procedimento, a administração da unidade, sem comprometer a segurança, se preocupou em permitir que os reeducandos, que estavam sentados em local separado no banho de sol e protegidos pelos agentes, tomassem água, fossem ao banheiro e também houve a preocupação de colocar uma lona sobre o banho de sol para que os detentos ficassem à sobra durante toda a operação.\nFoto / Jornal Porto Mídia


19/03/12 - Coca-Cola e McDonald's fazem projeto pela classe C\nA Coca-Cola Brasil e a Arcos Dourados, empresa que opera a marca McDonald’s na América Latina, anunciam parceria para inserir jovens das classes C e D no mercado de trabalho. A aliança foi formalizada por Xiemar Zarazúa e José Valledor, presidentes da Coca-Cola Brasil e da Arcos Dourados Brasil, respectivamente.\n“A inovação da parceria está exatamente no fato de ser uma iniciativa de negócio que gera educação e desenvolvimento social. Por meio desta união, ambas as empresas têm a chance de estreitar ainda mais o relacionamento com as comunidades de baixa renda”, explica Claudia Lorenzo, diretora de Negócio Social da Coca-Cola Brasil, que lançou em 2009 o programa Coletivo.\nA tecnologia social, cujo formato mescla aulas e exercícios práticos em games de negócios, tem como objetivo capacitar jovens das classes C e D para a geração de renda. “São jovens que saem do programa qualificados com conhecimento sobre mercado, estratégias para pontos de venda, comportamento e relacionamento com o consumidor.\nIdealizado pela Coca-Cola Brasil e desenvolvido em parceria com seus fabricantes, o programa tem, há mais de dois anos, capacitado jovens das classes C e D para o mercado de trabalho. Em conjunto com ONGs e outros parceiros são criadas unidades operacionais em comunidades de menor oportunidade, que funcionam como um centro de formação de jovens e estímulo ao empreendedorismo entre mulheres, visando seu desenvolvimento socioeconômico.\nCada ciclo de aulas tem a duração de dois meses e, ao final, os alunos têm a oportunidade de aplicar os conhecimentos, elaborando planos de negócios para comércios locais. O encaminhamento para o mercado de trabalho é feito por meio da Coca-Cola Brasil e seus fabricantes, contando também com sua rede de clientes e fornecedores.\nHoje, o Coletivo já está presente em 125 comunidades de 14 estados brasileiros. A meta é implantar o programa nas principais comunidades do País até a Copa do Mundo, em 2014. Mais informações em www.coletivococacola.com.br.\nFonte: TopClip / Adnews


Governo Municipal visita a escola da comunidade da Colônia Nova; Obras irão começar em breve - Prefeitura de Garrafão do Norte\nEnviada em: 19/07/2018 09:53Hs\nA Prefeitura Municipal segue trabalhando para descentralizar os serviços em todas as regiões de Garrafão do Norte e uma das prioridades da administração é educação. Com responsabilidade e planejamento estamos avançando para melhorar a qualidade do ensino no município.\nNa terça-feira (17), o secretário de obras, Alcino Souza, o diretor de ensino, Jeferson Paz e o vereador Flávio Sousa estiveram na comunidade da Colônia Nova para fazer levantamento e vistoria na escola local para reforma.\nEm pouco tempo, o Governo Municipal já reformou e segue com obras em andamento em diversas escolas da rede de ensino. Os trabalhos seguem o cronograma e são acompanhados de perto pela Secretaria de Educação.\nVeja fotos em Governo Municipal visita a escola da comunidade da Colônia Nova; Obras irão começar em breve\nDesfile cívico da Vila do Resplendor apresenta a cultura, economia e história local\nA cultura, economia e história local foram apresentadas pela escola Juarez Silva, da Vila do Resplendor, quarta-feira (12), em alusão...\nPrefeitura está executando a reforma e ampliação da EMEF Duque de Caxias\nMais trabalho, melhores condições de ensino. A Prefeitura de Garrafão do Norte está executando a reforma e ampliação da EMEF...


História Meu pé de amora - Capítulo 4 - História escrita por Solzinha14014 - Spirit Fanfics e Histórias\nReceba notificação quando Meu pé de amora for atualizada\nMeu pé de amora >\nHistória Meu pé de amora - Capítulo 4\nEscrita por: ~Solzinha14014\nPostado em 02/05/2017 10:43\nGêneros: Colegial, Ecchi, Festa, Ficção, Hentai, Suspense, Yuri\nAvisos: Álcool, Estupro, Heterossexualidade, Homossexualidade, Linguagem Imprópria, Mutilação, Nudez, Sexo, Suicídio\n1° fevereiro, na quarta-feira\nEra uma quarta-feira normal para todos na escola, bastante matéria como sempre, todos tinham dificuldade. Menos eu, sempre fui esforçada, nunca liguei para a opinião dos outros apenas de mim mesma. Minha cerejinha visitou-me como prometeu no dia anterior, conversamos como se nunca tivéssemos nos se separado. Depois de voltar para casa na segunda e melhorar milagrosamente, a rotina voltava ao normal. Eu sento em uma cadeira distante de Jam, e ela ao lado de Rock, conversando sobre as férias. Era o período de aula, mas o professor não havia chegado, não conseguia parar de pensar sobre a noite anterior, quando estava com poucas roupas intimas e fui pega de surpresa por minha cerejinha, mas não deixei estragar a noite. Coloquei uma camiseta bem larga e abracei Jam, que é mais baixa que eu, levei meus dedos ao seu queixo seu rosto e selei nos lábios, e realmente, tinham gosto de cereja. Depois disso, deitamos em minha cama até pegarmos no sono e dormindo juntas outra vez.\nAinda na sala, tocou o sinal da terceira aula, Química, meu ponto fraco. Observei que nenhum professor havia entrado na sala, todos conversavam. Então aproveitei essa oportunidade para me aproximar de Jam, o que foi um fracasso pois Fran apareceu de repente abraçando meu corpo por trás. Será que ele não entende que não significa nada para mim, ou só faz isso para ver o rosto chateado de Jam nessas situações? Um pouco nervosa me soltei de seus abraços, prendi o cabelo e sai da sala. Apesar da minha recuperação ter sido rápida dessa vez, ainda podia sentir a queimação dentro de mim e aquilo estava me matando. Era como se vivesse em um inferno mental e físico, meu corpo não obedecia ordens e a mente se sente fraca. Aproveitei esse meio tempo para andar pelos corredores Voltei a sentar na minha carteira e mandei um bilhete para Jam pedindo para conversar com ela mais tarde em casa, e que ela e Rock poderiam dormir na minha casa se fosse necessário.\nNesse momento, um homem desconhecido mais velho entrou na sala e pediu para eu lhe acompanhar até a diretoria. Notei que o cara lançou um olhar arrogante para Jam, mas logo voltou a atenção para mim. Assim que saí, a professora de Literatura entrou e fechou a porta. Eu acompanhei quieta, tentando manter minha expressão séria e evitar a tontura que voltava pouco a pouco. Não muito longe da sala, nos aproximamos de uma porta bonita e ele tirou um molho de chaves no bolso, abrindo a porta sem muito esforço e me fez entrar, as minhas mãos suavam muito, eu não queria o seguir pois estava com um pressentimento ruim sobre ele. “Sente-se, o assunto é meio longo. Meu nome é Sook e eu serei seu próximo empresário.” Mesmo nervosa, respondi: “- Eu não estou interessada,e não entendo o porquê desse suspense? Por favor, me deixe sair…”\nAssim que ele percebeu minha tremedeira e pegou um copo de água, entregando-o para mim. Sook sentou-se em uma cadeira confortável ao meu lado, suspirou um pouco e falou “- Sua mãe era alguém muito importante e invejada, por isso quando ela morreu, a primeira coisa que fizeram foi tentar te destruir, então, você foi criada nessa cidade. Não só uma maravilhosa modelo, dona de umas melhores vozes, talvez do mundo todo. Ela Tinha uma agenda corrida e uma fama incrível, e deu uma pausa na carreira quando soube que estava grávida e… Doente.” A única coisa que pensei foi o motivo de terem me escondido isso por tanto tempo. Pouco a pouco interliguei os fatos, se a voz dela era maravilhosa a minha deve ser igual ou melhor. E Sook continuou, “- Posso te fazer a adolescente mais rica do mundo se você assinar um contrato com a minha gravadora. Você precisa manter sigilo e só sair da cidade ou de casa se for no carro da gravadora, deve manter poucas amizades e diminuir sua popularidade, em troca você terá tudo o que quer como por exemplo: jóias, roupas.\nOs olhos verdes ofuscante e seu sorriso me deixam tão maravilhada. Sua voz parecia sair perfeitamente dos seus lindos lábios, existia um enorme clima no pequeno escritório era como se estivesse presa em um universo onde só existiam nos dois, e eu nunca mais quisesse sair de lá. Reparei que havia um ar condicionado, e era por isso que o ambiente estava tão aconchegante, Alguém bateu na porta algumas vezes e finalmente Sook tomou sua atenção para algo que não fosse apenas eu, o empresário arrumou o cabelo, e ele abriu a porta. Era apenas uma faxineira, perguntando se podia limpar a sala mais tarde, ele permitiu e logo depois que ela foi embora trancou a porta novamente.\n-É melhor você ir embora. Pense no contrato e me ligue se puder - Kita entregou o papel do contrato e levantou a menor.\nNão respondi, apenas deixei o papel e saí do pequeno cômodo. Li a primeira cláusula e parei, sei que por ser menor de idade precisaria falar com meu pai, ele era a pessoa mais próxima de minha mãe, então como deixou tudo aquilo acontecer com ela? Entrei calmamente na sala de aula faltando menos de meia hora para o último sinal, e Jam me enviou uma mensagem perguntando o que ele queria. Eu ignorei a mensagem dela, e isso a deixou claramente irritada, então, no final da aula evitou olhar para qualquer direção que fosse perto de mim. Entregou um bilhete e foi embora, cortando qualquer meio possível de conseguir falar com a mesma. “Rock disse que vai poder ir na sua casa, às cinco horas estarei lá contigo, ok? P.S: Se por algum acaso você ignorou minhas mensagens propositalmente, nunca irei lhe perdoar.” Após terminar de ler, amassei o papel e joguei no lixo, Rock se aproximou e perguntou se eu podia emprestar algumas roupas, normalmente sou ciumenta com as minhas roupas, mas se for por ela é uma boa causa. “- Você se recuperou da recaída, não é mesmo?” perguntou inquieta, e eu concordei com a cabeça. Descemos a escadas e fui até o carro, que estava estacionado em frente ao colégio.\nCheguei e tentei ligar várias vezes para Sook, e ele não a atendeu, o desespero tomou conta de meu corpo. Corri até a sala de escritório que se localiza no sótão da casa e chamei por meu pai.\n“Quando iria me contar sobre minha mãe?”\nEle ficou calado e ignorou minha pergunta, covarde como sempre, decidi falar sobre as meninas dormirem em casa e ele também não respondeu. Depois disso, cruzei o braço e desencostei da porta, o melhor seria preparar e organizar todo o quarto para que as meninas se sentissem confortáveis. Ele não disse sim, e com certeza não disse um “Não”, então não deve ter problema. Finalmente deu 5 horas da tarde.\n“- Eu vou poder entrar no quarto para te dar boa noite?” Mary me disse, enquanto eu trocava de roupa.\nOlhei pela janela e avistei as duas e elas entraram no enorme casarão impressionadas com tudo o que viam, apresentei todos os cômodos e fomos ao quarto.\nFicamos conversando durante um longo filme em preto e branco, expliquei sobre o contrato e como ele influencia nos estudos. Já eram quase oito horas da noite e abrimos alguns salgadinhos. Rock falou de boca cheia e acabou engasgando com uma batatinha frita.\nRimos da situação e começamos a falar de empregos, Jam é de Biólogas e pretende cursar alguma área ambiental. A morena não, é mais chegada em arquitetura ou artes. E quando me perguntaram o que eu pretendia fazer, não soube responder. Usei a desculpa que estava cansada e me arrumei na cama para dormir, antes disso contei sobre o passado de minha mãe, mas nada sobre o jeito do empresário enquanto estávamos sozinhos. Não era o momento certo pra isso e tive medo da maneira em que reagiriam. Disse que estava tomando remédio pra dor. No fim, escrevi esta carta, a qual guardo só para mim.\nEspero que continuem gostando da História <3\nOutras histórias de Solzinha14014\nNa manhã depois que ela se matou\nApenas nós juntas\nAmor doce Fanfic- A Maldade está no seu Dna\n1. Acha mesmo que eu ia pedir pra tu ficar? 2. Eu odeio festas, do fundo do meu coração odiador de haters. 3. Hospital 4. A verdade\nem 28/07/2017 18:46\nem 06/06/2017 00:33\nem 02/05/2017 10:43


FUNDAÇÃO ADFP ADQUIRE NOVA VIATURA - Fundação ADFP\nFUNDAÇÃO ADFP ADQUIRE NOVA VIATURA\nNA PROCURA DE UMA MELHORIA CONTÍNUA DOS SEUS SERVIÇOS\nA Fundação ADFP fundada em 1987, adquiriu uma nova viatura destinada ao Apoio Domiciliário tradicional, e ao transporte de refeições, géneros alimentares e roupas para outras valências, numa procura constante de melhoria dos seus serviços.\nA viatura agora adquirida, apoia nas suas várias intervenções ao longo do percurso que lhe é destinado, mais de cem utentes diários entre Idosos, crianças e Pessoas com doença mental.\nA Fundação ADFP é uma Instituição Particular de Solidariedade Social multivalências, onde a necessidade das populações que serve, e obviamente dos seus próprios utentes, são sentidas como obrigações, pelo que a nova viatura corresponde às necessidades, requisitos e normas mais recentes para o transporte e acondicionamento de alimentos, roupas e derivados.\nA Frota da organização ascende às trinta viaturas, com características o mais adequadas possíveis não só aos serviços que presta, mas também aos investimentos que efetua nomeadamente no domínio social, agrícola, turístico e cultural, na procura incessante do desenvolvimento local pela criação de emprego, vocacionado sobretudo para os grupos mais vulneráveis e excluídos do mercado de trabalho.\nA viatura de Marca Peugeot Modelo Expert ascendeu a 22.383.64 euros, valor este em que se inclui a transformação, adequando-a deste modo ao serviço que irá prestar no Concelho de Miranda do Corvo.


O cheiro da vulva é normal? – amai\nConvidamos a ginecologista Dra. Juliana Honorato para nos ajudar com muitas dúvidas que temos no dia a dia quando às vezes pensamos: "esse cheiro é normal?" 🤔\nÉ normal e está tudo bem\nToda vagina contém uma secreção esbranquiçada, transparente ou amarelada, que varia ao longo do ciclo menstrual, que apresenta um odor levemente ácido (correspondente ao pH vaginal) e vai ficando mais forte e marcado ao final do dia, sobretudo quando a região é abafada e aquecida.\nSabe quando a gente dorme e, pela manhã, temos o famoso "bafo matinal"? Esse odor característico é resultado do acúmulo de bactérias e células que, dado que não engolimos saliva durante o sono, acabam ficando por ali e geram este odor. Na vagina, isso ocorre da mesma maneira ao longo do dia.\nEsta secreção natural da vagina é composta por bactérias, células mortas e líquidos secretados pelas glândulas do colo uterino e de lubrificação vaginal. Além disso, as células da mucosa vaginal produzem uma substância chamada glicogênio, uma espécie de açúcar que serve de alimento para os lactobacilos vaginais. Ao processar esse açúcar, essas bactérias o transformam em ácido lático, o que traz essa característica ácida ao odor vaginal. Essa acidez é importante, pois também serve de proteção contra a proliferação de outras bactérias nocivas na região.\nEntão mulherada, o odor mais ácido e característico da vagina é um bom sinal!\nMesmo ao final do dia, quando o cheiro está mais forte, é normal?\nÉ sim! E a causa é simples: o abafamento da região íntima ou a presença das secreções acumuladas entre os lábios externos e internos, ou abaixo do capuz de pele que protege o clitóris. Quando a secreção vaginal natural se deposita nessas regiões, ela forma uma espécie de pastinha mais pegajosa (chamada esmegma) e não escorre, contribuindo para um odor mais presente.\nE quando não é normal?\nMas há vezes que o odor está mais intenso e desagradável, diferente do habitual, e precisamos nos atentar. Essa mudança de cheiro geralmente está relacionada a infecções denominadas vaginoses bacterianas, que são justamente a proliferação excessiva de bactérias presentes na flora, como gardnerella e mobiluncus. Essas bactérias já habitam a vagina, mas em quantidades controladas, não significando necessariamente uma DST (doença sexualmente transmissível). Porém, quando ocorre uma diminuição da acidez vaginal, pode acontecer uma proliferação excessiva, que gera um corrimento amarelado, bolhoso e com odor semelhante ao odor de peixe estragado.\nImportante ressaltar que quando há vaginose, o odor geralmente é contínuo, presente inclusive durante o banho ou ao acordar. Diferente daquele odor mais presente apenas no final do dia que falamos acima.\nOutra causa comum de odor anormal é a infecção por um microorganismo chamado trichomonas, que gera uma secreção acinzentada bolhosa e um odor de peixe semelhante à vaginose. Tanto uma como a outra necessita exame físico por ginecologista para diagnosticar e geralmente são tratadas com antibióticos.\nOutras causas possíveis, menos comuns, incluem lesões malignas, esquecimento de absorvente interno ou preservativo (acreditem, acontece muito) ou presença de coletor menstrual por muitas horas, entre outros.\nE o que fazer para evitar o mau odor?\nManter a higiene diária da região externa (nunca lavar a vagina por dentro), com água e, se preferir, algum sabonete de pH fisiológico vaginal ou neutro. Lembrando de lavar bem as dobras de pele entre os lábios externos e internos, para retirar a secreção acumulada (esmegma).\nManter a região arejada para evitar aumento e aquecimento. Dormir sem calcinha, e se possível até ficar sem calcinha em momentos em casa, com calça do pijama, por exemplo (isso no home office ficou mais fácil, hein). No dia a dia, dar preferência para calcinhas todas de algodão, renda ou outros tecidos respiráveis, e para roupas mais soltas e com tecidos leves (que tal uma calça soltinha de malha ou saia para dar um descanso à calça skinny?).\nNão permanecer com absorventes internos, coletores ou discos menstruais por mais tempo que o recomendado pelo fabricante.\nRealizar a higiene vaginal imediatamente após a relação sexual (o semem é altamente básico e pode alterar o pH vaginal).\nProcurar avaliação da(o) ginecologista sempre que perceber alguma mudança contínua no padrão.


Arraiá do Bracuhy | MaraCatu blog\nquinta-feira, 12 junho, 2008 @ 12:03 am\nOs ensaios estão frenéticos, dignos de uma peça de Shakespeare.\nO Grupo de Teatro Enredados em Cena apresenta a partir das 19h do próximo sábado, dia 14 de junho, “Um Casamento e um Batizado” de autoria da Miriam do veleiro Acauã.\nMiriam, que também é a diretora, se inspirou na música Samba do Sim de Vitor e Susy do Simbad, aquela que diz que “veleiro vai devagar, depende do vento e do mar”.\nO intrincado enredo é a saga de uma jovem mãe grávida (a atriz estreante Amanda) que quer casar e batizar o filho, ainda não nascido, para que o marido (o ator convidado Ronaldo do veleiro Feitiço) possa partir no Cruzeiro Costa Leste. O grande elenco conta ainda com o ator estrelando Othmar, que repetirá a performance como o padre alemão.\nNa sexta-feira vai ter ensaio aberto no happy hour do BowTeco a partir das 17h30.\nSe a turma repetir o desempenho de 2007, quando fiz o importante papel do sacristão Sacripanta (na foto ao lado com o juiz, o padre e o delgado), a festa vai até o dia clarear – quem beber verá. Confira nas fotos abaixo.\n← Nova profissão\nQuatro Casamentos e um Funeral « MaraCatu Weblog


Ambev vai retificar nomes de pessoas trans da companhia - ClickREC\nCategoriesDiversidadePosted on 2 de junho de 2022\nA Ambev acaba de anunciar uma iniciativa inédita na companhia: vai ajudar seus funcionários trans e travestis a retificarem seus nomes em documentos oficiais. Entendendo todas as questões burocráticas que englobam a alteração de nome, a Ambev chamou um advogado especializado no tema para fazer todo o processo para colaboradores que solicitarem a troca.\nA iniciativa faz parte do projeto “Me chame pelo meu nome (e pronome também)” e vai atender de forma gratuita todos os empregados que solicitarem a troca. Hoje, a companhia tem mais de cem funcionários trans, em diferentes níveis hierárquicos.\nIssabela Reis, Analista de Gente e Gestão da Ambev, chegou a fazer a alteração dentro da proposta do governo, mas seu nome civil ainda consta em seu documento. Agora, falta pouco para essa realidade mudar. “Essa é uma questão muito humanitária do corpo trans, de enxergar a possibilidade da nossa existência. Me senti humana”, comenta Issabela.\nAlém disso, para que pessoas em situação de vulnerabilidade também possam realizar este sonho, a Ambev fará uma doação proporcional ao valor investido em seus colaboradores à Casa Neon Cunha, ONG de acolhimento às pessoas da comunidade LGBTQIA+. O valor arrecadado será enviado para a ONG, e lá será feita a divisão para que eles consigam retificar o maior número possível de nomes.\nFoto: Divulgação (Issabela Reis, Analista de Gente&Gestão)\nCategoryDiversidadePosted on 9 de abril de 2021\nCategoryDiversidadePosted on 26 de fevereiro de 2021\nCâmara LGBT anuncia data da 5ª edição da Conferência Internacional da Diversidade – Empresas, Cultura e Turismo LGBT\nPrevious post Previous post: Natura Faces lança Coleção do Amor, em celebração ao mês do Orgulho LGBTQIAP+, com 6 novos esmaltes e 6 cores vibrantes de batons\nNext post Next post: “Heróis Marvel” recebe os pequenos para uma experiência de herói no RioMar Recife


Muskel94 gosta desta mensagem\nparbat e Anteros gostam desta mensagem\nTive mais duas recaídas uma no dia 10 e a outra hoje de manhã. Todas elas em consequência de pensamentos eróticos.\nNão consigo me controlar depois que eles atacam me com muita força.\nMas irei resistir dessa vez.\nAqui vai indo, hoje o dia foi bem tranquilo, fui fazer algumas compras com a minha prima e foi bem divertido.\nAndo muito distante do fórum últimamente porque tenho andando muito ocupada durante o dia e quando chega a noite só penso em dormir, para além disso, tenho andado meio distante da internet para evitar ter gatilhos.\nHoje é o primeiro dia sem MO. E assim aos poucos irei alcançar a vitória\nCompletando uma semana sem MO.\nAinda com a mente tranquila pois não tenho andado bem ultimamente, estou com problemas de saúde.\nEstou completando duas semanas sem MO.


Mais um executivo da Odebrecht é solto pela Justiça - Diário Catarinense\nMais um executivo da Odebrecht é solto pela Justiça\nAlexandrino Alencar (c) foi preso em junho na Operação Lava-Jato\nO juiz Sérgio Moro, da 13ª Vara Federal de Curitiba, concedeu liberdade ao executivo César Ramos Rocha, da empreiteira Odebrecht.\nEle estava preso desde 19 de junho. O magistrado decidiu conceder a Rocha o mesmo benefício dado a outro dirigente da Odebrecht, Alexandrino Ramos de Alencar, que teve a prisão preventiva revogada sexta-feira, mediante habeas corpus concedido pelo relator da Operação Lava-Jato no Supremo Tribunal Federal (STF), ministro Teori Zavascki.\nDesta vez o juiz Sérgio Moro se antecipou e concedeu o habeas corpus a Rocha, antes que a medida fosse solicitada ao STF. Ele atendeu a pedido dos advogados da Odebrecht, mas manteve outros dirigentes presos - entre eles, o presidente da empresa, Marcelo Odebrecht.\nRocha, que deve ser solto ainda hoje, teve a prisão preventiva substituída por medidas alternativa. Ele terá de se apresentar mensalmente ao juiz, está proibido de manter contato com outros réus do processo da Lava-Jato e de deixar o país e deve entregar seu passaporte em até 48 horas.\nAs medidas são as mesmas exigidas ao executivo Alexandrino Alencar.