2º semestre do 2º ano de Enfermagem\nEsta semana acabou o meu 2º ano de Enfermagem. Como os meus pais gostam de dizer nos jantares de família, já sou meia enfermeira! Estes dois anos passaram a correr, ainda me lembro do meu primeiro dia como caloira ( que saudades!). Estou orgulhosa de tudo o que aprendi e já conquistei até agora, e estar neste curso, apesar de todo o esforço e cansaço físico e mental, está a valer a pena. Já sou uma pessoa diferente, com mais maturidade, e com uma vontade cada vez maior de ajudar sempre o próximo.\nAntes de mais nada, não estranhem não ver aqui nomes de cadeiras. A partir deste ano, só terei aulas no 1º semestre, no 2º semestre terei sempre estágios. No último ano, só terei aulas até novembro, depois tenho um último estágio e, a seguir, vou para o derradeiro estágio, o de integração à vida profissional. Tal como já disse várias vezes aqui no meu blog, o meu curso é muito prático, pelo que não estranhem não ver muitas cadeiras.\nFalando deste semestre que passou, foi ainda mais duro do que o anterior. Além de ter tido o meu primeiro estágio a sério ( sim, porque o do primeiro ano, comparado com este, foi brincadeira de crianças), os professores decidiram fazer greve durante todo o tempo de estágio, o que causou algum nervosismo e incerteza nas notas mas, felizmente, tudo acabou por correr bem.\nNeste post irei falar um pouco sobre os dois ensinos clínicos que tive neste semestre, os seus objetivos, a duração, e aquilo que eu achei. Ao longo do ano, já fui falando um pouco sobre os meus estágios ( podem ver aqui) , como estavam a correr, mas achei interessante explicar tudo direitinho.\nEnsino Clínico II- Enfermagem em Contexto de Medicina\nPara quem não se recorda, o meu primeiro ensino clínico era no âmbito da cadeira Fundamentos de Enfermagem, ou seja, era uma introdução aos estágios, basicamente. Fomos para um centro de saúde que foi quase só observação, e depois fomos para o Hospital de Braga, onde só prestávamos cuidados de higiene, medíamos sinais vitais e fazíamos posicionamentos. Já perceberam porque é que eu digo que isto foi uma brincadeira de crianças, não já? Pois, é que neste estágio fizemos muito mais do que isso, o que foi um grande embate com a realidade.\nNeste estágio, em que a primeira parte foi em contexto hospitalar ( eu já explico depois como foi a segunda parte), começámos por ter apenas um doente atribuído, mas éramos 100 % responsáveis por ele. Isso significa que, além de fazermos as coisas que já fazíamos no 1º ano , como prestar cuidados de higiene e medir sinais vitais, tínhamos que administrar medicação ( via oral, endovenosa, subcutânea), algaliar, fazer colheitas de sangue, otimizar cateteres e puncionar... Fazíamos mesmo de tudo. Numa fase mais avançada do estágio, começámos a ter dois doentes, e começámos também a fazer passagens de turno, em frente a toda a equipa de enfermagem ( o que, no início, foi intimidante, mas lá nos habituámos).\nEste estágio foi o mais longo, teve a duração de 8 semanas, e foi muito duro, independentemente do serviço em que estivéssemos ( claro que para os que tiveram em Oncologia, como eu, ou em Neurocirurgia, foi um pouco mais), pois foi a primeira vez que tivemos que fazer uma série de procedimentos que nunca tínhamos feito, o que causou algum nervosismo, porque desta vez já estávamos mesmo a afetar a vida das pessoas, e cometer erros, apesar de ser humano, tinha que ser evitado ao máximo. No entanto, foi extremamente enriquecedor em termos de aprendizagem, e permitiu-nos adquirir competências essenciais para os estágios seguintes.\nA segunda parte deste estágio foi agora em finais de Maio e Junho, e foi em unidades de cuidados continuados e lares de idosos. Durou, no total, 4 semanas. Na minha opinião, foi um estágio um pouco estúpido, porque era de observação participada ( o que, trocando em miúdos, era não fazer quase nada) e, além disso, não estávamos a ser avaliados pela prática, só por um relatório, feito em grupos de 10. Portanto, a possibilidade de reprovarmos neste estágio era quase nula, o que fez com que muitos alunos andassem para aí a fazer faltas coletivas, a ver filmes em estágio, a passear, mas isso agora é outra história. O que me irritou particularmente foi que, nas unidades de cuidados continuados, nós já sabíamos fazer tudo, como administrar medicação, mas não nos deixavam fazer, porque estávamos em observação participada. Eu ainda tive a sorte de me terem calhado uns enfermeiros fixes, que não ligaram às tretas que a minha faculdade disse, e me deixaram fazer tudo, mas outros não tiveram a mesma sorte.\nApesar de tudo, ainda deu para aprender algumas coisas neste estágio, nomeadamente as rotinas das unidades de cuidados e lares de idosos, bem como o seu funcionamento e objetivos. Contudo, na maior parte do tempo, foi uma seca, não fazíamos nada a maior parte do tempo. Este estágio bem que poderia ter durado 2 semanas em vez de 4, seria mais que suficiente.\nEnsino Clínico III- Enfermagem em Contexto Cirúrgico\nEste estágio foi aquele que antecedeu a segunda parte do Ensino Clínico II ( alguns leitores devem estar confusos, mas a minha faculdade é mesmo assim, misturam estágios), e teve a duração de 6 semanas. Também foi em contexto hospitalar mas, desta vez, em serviços de Cirurgia, como Ortopedia.\nNeste ensino clínico, além de fazermos os procedimentos que já fizemos no estágio anterior, fizemos outros novos, como ligaduras de todo o tipo, trações, treino de marcha... Foi o estágio que eu mais gostei este ano, porque aprendi imenso sobre reabilitação, uma área que acho muito interessante e extremamente compensadora ( não há sensação melhor do que ver um doente que, antes de o acompanharmos, não andava e, após algumas semanas de reabilitação, andar como se nada fosse).\nFoi um estágio mais fácil do que o anterior, mas isso deve-se ao facto de já termos ganho competências e traquejo, o que nos permitiu estar muito mais à vontade.\nPor agora, estou de férias! Para o ano há mais.\nEstudantes por aí? Como correu o vosso ano letivo?\nTheNotSoGirlyGirl 25 de junho de 2017 às 14:38\nmuito bem! parece-me que estás a adorar e isso é o mais importante :D beijinho\nCherry 25 de junho de 2017 às 14:42\nÉ mesmo o mais importante :).\nCatarina 25 de junho de 2017 às 15:42\nParabéns, desejo-te a maior sorte do mundo para o próximo ano :) A mim ainda me faltam duas semanas para acabar o meu primeiro ano em Redes e Sistemas Informáticos.\nCherry 26 de junho de 2017 às 09:56\nBoa sorte para as tuas duas últimas semanas, está quase :).\nmysupersweettwenty 25 de junho de 2017 às 18:44\nO meu ano não tem fim x) Estou a fazer a tese, por isso nada de férias...\nCherry 26 de junho de 2017 às 09:57\nHá-de chegar... Bom trabalho para a tua tese :).\nDaiana Angel 25 de junho de 2017 às 21:20\nQue bacana. Enfermagem é uma profissão linda! <3\nAnónimo 25 de junho de 2017 às 22:03\nAcho linda a profissão, esse post me fez ter vontade de pensar nela talvez no futuro. Beijos, http://destinoemilcoisas.blogspot.com/\nCherry 26 de junho de 2017 às 09:58\nSe é essa a tua vocação, força :).\nCarolina. 25 de junho de 2017 às 23:24\nÉ tão giro acompanhar a tua evolução, Cherry! Nota-se que és apaixonada pelo teu curso/profissão e isso é fantástico - se nós o vemos nas tuas publicações, tenho a certeza que os teus pacientes também o sentem :)\nCherry 26 de junho de 2017 às 09:59\nÉ engraçado, cada vez mais gosto mais do meu curso. As dificuldades não me assustam, só me fazem querer mais isto :).\nÉ isso que quero que os meus pacientes sintam:).\nIsa Sá 26 de junho de 2017 às 08:44\nBoas férias e que tudo continue a correr bem!\nKati Dias Antunes 26 de junho de 2017 às 08:53\nAcredito que não seja um curso nada fácil :)\nCherry 26 de junho de 2017 às 10:00\nNão o é mas, se pensarmos bem, todos os cursos são difíceis à sua maneira.\nInês Pinto 26 de junho de 2017 às 09:36\nGosto imenso quando leio partilhas de experiências de outros cursos. É uma excelente forma de saber o que se faz na prática. Acredito que o segundo estágio tenha sido mais complexo. O contexto hospitalar não é fácil, mas por sua vez é um óptimo local para aprender e adquirir experiência :)\nCherry 26 de junho de 2017 às 10:01\nEu também gosto de ler este tipo de posts, é por isso que os comecei no meu blog.\nSim, o contexto hospitalar é muito mais enriquecedor em termos de aprendizagem do que os outros sítios :).\nRaquel 26 de junho de 2017 às 11:28\nOs estágios são duros, mas aproveita ao máximo para estares bem preparada no final do curso! Boa sorte! Beijinhos\nCherry 26 de junho de 2017 às 19:33\nVou aproveitar, quero estar bem preparada no final. Obrigada :).\nMelissa Sousa 26 de junho de 2017 às 11:59\nMuitos parabéns linda, que te corra melhor ainda daqui para a frente!\nLove Adventure Happiness 26 de junho de 2017 às 12:56\nHá uns meses fui operada num hospital universitário. Perguntaram-me se um estagiário podia colocar o soro e eu disse que sim. Doeu horrores, ele acabou por não conseguir dar com a veia, fiquei com o braço todo negro mas espero que tenha contribuído para a aprendizagem dele...\nCherry 26 de junho de 2017 às 19:34\nDeve ter sido mesmo horrível para ti. Ao menos que ele tenha aprendido.\nEu, por acaso, a colocar soros tem-me corrido bem, fora algumas chatices, às vezes, como quando aquilo não corre.\nLove Adventure Happiness 28 de junho de 2017 às 13:43\nFoi mas como sou técnica de investigação e tenho estudantes tornei-me mais tolerante.\nCherry 28 de junho de 2017 às 20:15\nImagino que sim, que com o passar do tempo, te habitues a lidar com estudantes :).\nRitissima 26 de junho de 2017 às 13:22\nAnónimo 26 de junho de 2017 às 13:42\nMuita sorte para ti e já agora, boas férias. Ainda bem que correu bem. :)\nUnknown 26 de junho de 2017 às 15:19\nNem sabes como gostei tanto de ler a tua experiência e saber como te sentiste. Acho que a forma como escreves ainda me cativa mais a continuar. Espero que para o ano corra tudo bem. Boa sorte! Beijinhos :)\nCherry 26 de junho de 2017 às 19:35\nMarta Carvalho 26 de junho de 2017 às 18:10\nBoas férias, aproveita bem! :D\nChedbrok 26 de junho de 2017 às 22:46\no ano passado candidatei-me a enfermagem, mas acabei por entrar noutro curso.\nno início estava chateada, achava que queria mesmo enfermagem, mas depois habituei-me ao meu curso e agora penso que há males que vêm por bem!! (continuarei sempre a ter um carinho especial por enfermagem)\nCherry 27 de junho de 2017 às 07:44\nO que interessa é gostares do teu próprio curso :). Mas se ainda assim sentes que querias enfermagem, tenta outra vez e muda.\nMaria Moreira Rato 27 de junho de 2017 às 01:29\nDevo dizer que, feita estúpida, te imaginava num curso como Línguas, Literaturas e Culturas (lá está, as aparências iludem!) mas é muito interessante ver que conjugas vários interesses ;) Boa sorte para os próximos anos! :D\nCherry 27 de junho de 2017 às 07:46\nNão é uma ideia estúpida de todo, eu tambem acho esse curso interessante. Os meus amigos costumam brincar comigo, porque eu tanto gosto de letras como de ciências, não me decido xD Mas eu sou assim, dou para os dois lados e, de certa forma, os meus interesses complementam-se.\nAndreia Barbosa 27 de junho de 2017 às 19:57\nEngraçado como na Universidade do Minho acabamos o ano mais cedo do que na generalidade das instituições de ensino superior!\nÉ interessante ler estas experiências de pessoas que estão em cursos bem diferentes!\nCherry 28 de junho de 2017 às 08:10\nPois é, os meus amigos das outras faculdades, muitas vezes, só acabam a meio de Julho. Somos mesmo uns sortudos neste aspeto :).\nJoana | My Pretty Mess 28 de junho de 2017 às 12:32\nGostei muito de ler este teu post! E perceber o quão diferente é na minha universidade.\nTemos mais estágios, alguns mais curtos, em simultâneo com aulas.\nDesde o primeiro estágio que fazemos logo tudo, administração de fármacos... tudo. Mas achei interessante a vossa dinâmica em que se focam primeiros nos cuidados de higiene. ;)\nTambém estagiei em Oncologia no IPO e adorei. Apesar de ser ridiculamente difícil para um aluno.\nCertamente que irei também partilhar a minha experiência.\nCherry 28 de junho de 2017 às 20:17\nÉ engraçado como os programas de um mesmo curso são diferentes de universidade para universidade\nSim, é mesmo difícil estar neste tipo de serviços.\nEstou curiosa para ler :).\nCarolayne T. Ramos 8 de julho de 2017 às 13:07\nQue bom foi ter lido isto! Não sei porquê, mas gostei particularmente do tom que empregaste nas tuas palavras, não sei, talvez por estares mais matura em relação àquilo que exerces, deixa-me que te diga que se denota um crescimento fascinante na tua personalidade, não só enquanto ser humano, mas enquanto estudante e futura enfermeira!\nDesejo-te o maior sucesso, e aqui estarei para acompanhar isso! E boas férias, pois mereces!\nCherry 8 de julho de 2017 às 19:11\nMuito obrigada <3. De facto, este ano ajudou-me a crescer imenso, tanto a nível profissional como pessoal. Foi mesmo uma grande aprendizagem!


Média de mortes por Covid-19 no Brasil bate recorde e chega a 2.634. - ClickPicuí - Informação com Credibilidade\nHome / Brasil / Média de mortes por Covid-19 no Brasil bate recorde e chega a 2.634.\nMédia de mortes por Covid-19 no Brasil bate recorde e chega a 2.634.\nNas últimas 24 horas, foram confirmados mais 38,9 mil casos e 1.660 óbitos pela doença causada pelo novo coronavírus.\nMédia de mortes por Covid-19 no Brasil bate recorde e chega a 2.634. Reviewed by Francisco Araújo on segunda-feira, março 29, 2021 Rating: 5


Clínica em Lins - unidade de saúde em Lins - São Paulo - Brasil\nClínica em Lins\nclínica em Lins (Lins, São Paulo)\nSe você estiver procurando por um clínica em Lins (Lins, São Paulo) perto de você, você pode começar sua pesquisa aqui em ClinicBy nos sites listados abaixo. Os clínicas são capazes de tratar situações médicas de emergência, como problemas cardíacos e ameaças menores, como erupções cutâneas ou hipotermia.\nQualquer clínica em Lins (Lins, São Paulo) listado aqui garante a você o melhor negócio possível. Vá até ela se suspeitar que tem gripe ou outro agente infeccioso. Estes são os unidades de saúde que encontramos sobre Lins que podem estar incluídos em seu plano de saúde em Lins, embora também plano de saúde em Lins pacientes sem seguro privado.\nHá um grande número de médicos perto de você que ficarão felizes em ajudar você e sua família a cuidar de cada uma de suas necessidades médicas.\nunidades de saúde por Categoria (Lins, São Paulo)\nSe você mora em Lins, uma das primeiras coisas que deve fazer é pesquisar clínicas em casa, caso haja uma emergência e precise de ajuda. As apólices de seguro de copagamento são menos caras, simplesmente porque requer uma enorme redução na estratégia de alta qualidade e as vantagens de pagar significativamente menos por toda a cobertura de seguro contida em um plano de seguro sem ter co-pagamento. As apólices de seguro de copagamento são menos caro, porque requer uma redução tremenda sobre o programa de alta qualidade e as vantagens de gastar menos para a cobertura de uma parte de uma apólice de seguro sem co-pagamento.\nUma das vantagens de médico sobre R. Rio Branco 615, Lins - SP 16400-085, Brazil é o facto de os seus clínicas prestarem um serviço notável e serem sempre muito corteses e atenciosos com os seus clientes. Os melhores clínicas são sobre Lins (São Paulo), eles oferecem diferentes variedades de tratamentos e então tentam se adaptar aos fundamentos de seus pacientes para fornecer os melhores serviços profissionais.\nMelhor clínica nas imediações de Lins\nSe você mora em São Paulo, uma das primeiras coisas que deve fazer é pesquisar clínicas em casa, caso haja uma emergência e precise de ajuda. Cobertura de seguro de co-gasto é mais barata, pois consiste em uma redução substancial em todo o plano superior e nos benefícios de ter que pagar muito menos para toda a cobertura de uma parte de uma apólice sem copagamento.\nUma coisa boa sobre especialista nos arredores de R. Mário Siqueira 301, Campinas - SP 13020-210, Brazil é que seus unidades de saúde apresentam um suporte incrível e por isso são sempre muito educados e atenciosos com seus clientes. Os melhores clínicas são sobre Campinas (São Paulo), eles oferecem diferentes variedades de tratamentos e então tentam se adaptar aos fundamentos de seus pacientes para fornecer os melhores serviços profissionais.\nAntes de ir para este clínica, você deve verificar se eles têm algum desconto que pode ser bom para você porque às vezes eles têm boas ofertas ou acordos com seguradoras. Não se preocupe com o preço, você pode encontrar um clínica que seja adequado para você em qualquer cidade em São Paulo (São Paulo) se você souber como encontrar o melhor perto de você.


Caixas eletrônicos de Centro de Distribuição são alvos de criminosos na Avenida Joaquim Nelson\nPostada em 04/09/2020 ás 10h27 Publicada por: Redação\nAté o momento, nenhum dos homens foi identificado e a quantia roubada não foi contabilizada.\nEstrago deixado pelos criminosos. Foto: Brunno Suênio/GP1\nDois caixas eletrônicos foram alvos de criminosos na manhã desta sexta-feira (4) em Teresina. Pelo menos quatro homens armados explodiram os caixas que ficam localizados no Centro de Distribuição de uma rede de supermercados na Avenida Joaquim Nelson, zona sudeste de Teresina. Até o momento, nenhum dos homens foi identificado e a quantia roubada não foi contabilizada.\nDe acordo com as primeiras informações do Batalhão de Rondas Ostensivas de Natureza Especial (BPRONE), os homens chegaram em um carro modelo Fox, de cor branca, invadiram o local e quebraram uma parede com uma picareta, conseguindo ter acesso ao cofre por volta das 6h, quando funcionários começam a chegar à empresa para o expediente de trabalho. Os criminosos fugiram em seguida deixando cédulas espalhadas.\nO material foi recolhido e entregue por funcionários à Polícia Civil, que vai conduzir as investigações, através do Grupo de Repressão ao Crime Organizado (Greco). A Polícia Militar realiza diligências na região para localizar os suspeitos. Imagens de câmeras de segurança do prédio vão ajudar no trabalho de identificação.


À GRANDE MESTRA\nEntra na sala sem querer se mostrar\nSeus passos tão leves,\nNem preciso escutar\nNa sala de aula silencio se faz!\nEla tem um sorriso tão doce,\nÉ tão delicada, tão sábia!\nTudo ensina do Português\nDa vida aprendo com ela.\nQuando abre um livro,\nQue não conheci e nunca mais vi\nLê tão baixinho, mas tudo se ouve!\nConta histórias que nunca escutei,\nQue ninguém nunca mais leu...\nEu desconfio que um anjo escreveu.\nMe leva para lugares que nunca pensei,\nMe ensina da vida, me ensina a amar\nQuando abre um livro, me ensina o que não sei.\nPara minha querida e inesquecível Olímpia, grande mestra, grande amiga, exemplo de ser humano que tanto admiro e quero bem.\nA quem devo esta minha grande vontade de escrever, de levar a outros que me lerem, o sonhar!!!\nRosa Negra- rosabgontijo-02/05/2010\nPostado por Rosangela Brasil Gontijo às 14:01\nUm Carinho - *Meu face: http://www.facebook.com/TaCarenteTo* *Agora no instragram também: @tacarenteto* *Beijo meu ..:)*\n- *EU SEI QUANDO TU VENS*\nNós e o Luar\nNEGRO GATO Sou como gatoSete vidas tenho,Três veze...\nÀ GRANDE MESTRA Entra na sala sem querer se mostra...\nESPETÁCULO Abriram-se as cortinasNo palco os artis...\nO REPRISE ATIÇARAM A VIOLÊNCIAANTES,SENTIMENTOS DE...\nO CÉU Esta noite o céu não estrelou, ch...\nBRILHO No poente doura o céu,Doura o mar, a lagoa,...\nA MENINA DA ROÇA ...\nUM BRINDE À UNIÃO A taça partiu no brinde já não ...\nGOSTO DE CRIAR\nBULLYING Para mim, a ação é covard...


ARTIGO - POVO QUE NÃO TEM VIRTUDE ACABA POR SER ESCRAVO - Podcast\nInício Artigos ARTIGO – POVO QUE NÃO TEM VIRTUDE ACABA POR SER ESCRAVO –...\nARTIGO – POVO QUE NÃO TEM VIRTUDE ACABA POR SER ESCRAVO – Podcast\nO título que capitaneia esse artigo, nessa semana, fala por si só. Isso porque há tempos os gaúchos repetem esse trecho a fim de valorizar nossas virtudes em insurgência aos ataques contra a liberdade do nosso povo e da nossa forma de viver. Ou, em outras palavras, das nossas virtudes derivam a nossa liberdade e o nosso direito de trabalhar e viver em paz. Mas em que momento essa compreensão, então óbvia, se esvaiu?\nNa semana passada, esse trecho do Hino Rio-Grandense virou destaque nacional quando cinco vereadores de Porto Alegre se recusaram a cantá-lo em suas posses como parlamentares. A acusação? Teríamos um hino racista, pois ao cantarmos esse trecho estaríamos supostamente afirmando que escravos (negros) não possuem virtude ao se deixar escravizar. Nada mais incorreto. A coisa tomou proporção e expôs a precariedade intelectual que a esquerda concede às pautas raciais e como trata levianamente o importante combate ao racismo.\nPara explicar, o Hino Rio-Grandense foi concebido pelo maestro Joaquim José de Mendanha, que era negro. Teve sua letra construída pelo poeta Francisco Pinto da Fontoura, o “Chiquinho da Vovó”, que segundo acredita o historiador Ivo Caggiani foi criado pela avó, visto a ausência, junto ao nome de batismo, de sua mãe. Nessa época, a supressão da mãe nos registros significava ascendência indígena ou negra, ou seja, é considerável a chance de que tanto a letra quanto a melodia tenham sido compostas, à época, por negros.\nPara além da composição, esse trecho da letra se refere as “virtudes romanas” e os perigos de sua ausência em um povo. Essa referência contextual se perdeu porque, em 1966, a pedido do Deputado Estadual Getúlio Marcantonio, o trecho “entre nós revive Atenas, para assombro dos tiranos. Sejamos gregos na Glória, e na virtude, romanos”, foi suprimido do Hino Rio-Grandense sob o argumento de que as pessoas não o cantavam. No entanto, seu contexto permanece. Um povo sem as virtudes pessoais e públicas de dignidade, verdade, respeito, liberdade, justiça, etc acaba por ser escravo, pois estas são as “virtudes romanas” que libertam o povo da escravidão e da subserviência.\nTudo isso no contexto Rio Grande do Sul versus Império, onde todo o nosso povo estava sendo “escravizado” pelos altos impostos e desmandos do governo central. Esse é o contexto do nosso hino e que fora sumariamente ignorado pelos vereadores em seu ato, supostamente, antirracista. Percebam que nada tem a ver com a cor da pele. Seja negro, seja branco, amarelo ou vermelho. Isso nem mesmo é mencionado no hino. Tem a ver com subserviência ao governo central.\nNo entanto, para além do desconhecimento de nossa história e do contexto da elaboração do Hino Rio-Grandense, o que os vereadores do PSOL, PT e PCdoB desejam mesmo é apostar no caos social para descontruir e rivalizar entre classes, credos e raças. Afinal, uma simples interpretação textual da letra já permitiria a compreensão do seu contexto.\nAs virtudes libertam e sua ausência escraviza. Simples e libertador. Só que unir a sociedade e libertá-la nunca foi o verdadeiro objetivo de quem encontra “racismo” no hino. O que eles querem é escravizar politica e ideologicamente os negros, os índios, os LGBTs, as mulheres e demais minorias sob uma retórica segregadora, que sempre foi o objetivo final da esquerda. Políticos e líderes sociais que fizeram dessa (suposta) defesa dos oprimidos o seu meio de vida em sociedade, hoje destilam ódio e proselitismo na pauta sem alcançar nenhum resultado prático na melhoria de vida das minorias que estes afirmam defender. Segregar, desunir, separar e conflitar são apenas tautologias para que a esquerda continue escravizando politicamente pessoas vulneráveis sob um discurso social de inclusão e igualdade. Defendem a diferença, desde que favorável a eles. Defendem o diálogo, desde que concorde com eles. Nada mais falso. Nada mais ineficiente.\nA minha esperança é que boa parte da nossa sociedade já percebeu a estratégia. Já notou que a desconstrução da nossa civilização é o caminho escolhido pela esquerda para estatizar nossos meios, nos relegar à miséria e, assim, escravizar politicamente nosso povo. É da manutenção da nossa cultura, do fortalecimento da democracia liberal e do desenvolvimento da liberdade que expandiremos as conquistas dos últimos séculos para todos os povos. Enquanto os liberais colhem resultados e melhoram a vida das pessoas, a esquerda segue demonstrando sua falência intelectual e sua pequenez política. As virtudes romanas presentes em nosso hino é que nos libertarão; não a patética lacração da esquerda. Viva o Hino Rio-Grandense. Vivam as nossas virtudes. Sirvam as nossas façanhas de modelo a toda terra.\n*Giuseppe Ricardo Meneghetti Riesgo é Deputado Estadual pelo Partido Novo, advogado, empresário.\nPodcast – ENTREVISTA COM O DEPUTADO ESTADUAL DO PARTIDO NOVO GIUSEPPE RIESGO\ndeputado estadual giuseppe riesgo\nArtigo anteriorPELOTAS EM BANDEIRA VERMELHA NO LEVANTAMENTO PRELIMINAR\nPróximo artigoARTIGO – UFPEL: VAI PASSAR!


Blog Daileon: Tokusatsu é cativante porque\nO sexagenário Godzilla é o homenageado do dia do tokusatsu deste ano\nHoje é um dia muito importante para a nação tokufã em geral. Pela segunda vez comemoramos o dia do tokusatsu. A iniciativa é do pessoal do site Mega Hero, que tem como carro-chefe os temas de tokusatsu para as notícias e matérias do portal. E quando se trata dos nossos queridos heróis japoneses de carne, osso, armadura e borracha, nunca é demais. Não existe tempo, idade, distância, efeitos especiais, adaptações estrangeiras ou quaisquer barreiras que possam impedir deste maravilhoso gênero das séries nipônicas de nos divertir. O homenageado deste ano é o Godzilla, pois há exatamente 60 anos estreava o primeiro dos 28 filmes originais (japoneses) do grande avô dos combatentes da justiça. Aliás, a data faz jus à origem do gênero.\nNo ano passado, eu escrevi uma pensatinha básica sobre minha visão de tokusatsu. Hoje vou fazer diferente. Eu listo aqui algumas coisas que me fazem e a todos os fãs também curtirem pra caramba estas "coisas do Japão" até hoje:\n1) Enredo - A histórias são fascinantes. Gosto e acompanho as séries atuais, mas me encanto mais com as séries antigas. Principalmente aquelas da década de 80, que foram as que assistia. Sempre havia um império, um clã ou uma organização do mal que quer dominar o arquipélago mais perseguido do mundo ou o nosso planeta. Pancadaria é o que não falta. Muito mais que isso, tem boas e empolgantes histórias que emocionam gerações.\n2) Heróis - É aquela imagem de um jovem que luta pela justiça que tem muito a ser visto além de superpoderes. São aqueles que são humanos de bom coração e possuidores de sentimentos inflamados por justiça, fraternidade e perseverança.\n3) Bons valores - Por trás de heróis que lutam contra uns monstros (de borracha), sempre há valores escondidos que nos damos conta no final dos episódios ou das séries que servem como moral da história. Os elementos básicos são de amizade, respeito e união. São as fórmulas certas para diferenciar e conquistar a quem assiste. Foi assim na nossa era clássica com séries como National Kid e Ultraman, foi assim com a era de ouro com Jaspion, Changeman e cia. E continua sendo com as séries da era Heisei do presente século.\nEntre estas e outras razões é que fazem com que o público brasileiro ame, admire e venere o tokusatsu. Parabéns aos criadores desta data comemorativa e a todos os fãs deste maravilhoso universo.\nPostado por César Filho às 13:16


Faster Pussycat: um pouco da L.A. 80's em São Paulo (Resenha - Faster Pussycat (Inferno Club, São Paulo, 26/08/2011))\nResenhas de Shows | Faster Pussycat\nFaster Pussycat: um pouco da L.A. 80's em São Paulo\nResenha - Faster Pussycat (Inferno Club, São Paulo, 26/08/2011)\nNa segunda metade dos anos oitenta, a Sunset Boulevard Street, em Los Angeles (EUA), ficou mundialmente conhecida pelos inúmeros bares que tocavam música ao vivo - em particular um estilo que surgia e ganhava cada vez mais força: o Hard/Glam Rock (Glam Metal, Hair Metal ou o adjetivo que preferir). Quem esteve no Inferno Club nesta sexta-feira (26) pode respirar, nem que por algumas horas, essa L.A. 80’s durante o show do FASTER PUSSYCAT, atração principal da festa Glamnation.\nDevido à avalanche de shows internacionais que atingiu o Brasil nos últimos meses, infelizmente o evento não recebeu quantidade de pessoas que merecia. Fato, porém, que não tirou o brilho e a qualidade das apresentações.\nA abertura ficou a cargo da banda paulistana PINK DOLLS, que subiu ao palco por volta da 1h de sábado. Fundado em 2003, o quarteto formado por Welder Shane (vocal), Ti Glam (guitarra), Rickie Gala (baixo) e Caio Gaone, que substituiu o baterista T-Bone de última hora, tocou durante 40 minutos e mostrou porque é um nome forte da cena Sleaze/Glam nacional. Todas as músicas do pesado e sujo EP 'Dirty Jewels' (2009) foram executadas com muita competência e tiveram boa resposta do público. Este registro de estúdio, inclusive, recebeu propostas para distribuição em países como Austrália e Canadá.\nAlém de suas próprias composições, também foram tocados covers de POISON, CRASHDÏET e PRETTY BOY FLOYD - este último com a música "Set The Night On Fire" de forma muito fiel, levando em conta a semelhança vocal de Shane com Steve Summers.\nApós o show, integrantes da PINK DOLLS conversaram com a reportagem do Whiplash! e falaram sobre a oportunidade de ser a atração de abertura. "Conheci o Faster (Pussycat) em 1996 com uma fita VHS e pirei. Desde quando criamos a banda temos o costume de tocar músicas deles", disse Welder Shane. "Na letra da nossa música ‘Black Jack’ citamos o FASTER PUSSYCAT, tamanha é a influência deles para nós. É mais do que uma honra abrir este show", revelou Ti Glam.\nTal reverência não foi exagero, pois quando Taime Downe (vocal), Xristian Simon (guitarra), Ace Von Johnson (guitarra), Danny Nordahl (baixo) e Chad Stewart (bateria) subiram ao palco, às 2h30, o que se viu foi uma banda muito coesa que, além de apresentar em alto nível suas boas composições, soube interagir na medida certa com o público.\nDowne é o único integrante que gravou o álbum de estréia, 'Faster Pussycat', em 1987. Este registro traz a música "Cathouse", tocada logo no início do show e que foi responsável por esquentar de vez a galera. Em seguida veio "Slip Of The Tongue", outro clássico da banda, com um belo solo de guitarra de Von Johnson.\nTambém vale destacar a qualidade de som e acústica da casa, que facilitou bastante o decorrer do show.\nCanções do último trabalho de estúdio, 'The Power & The Glory Hole' (2006), não ficaram de fora. Entre elas estavam "Number One With A Bullet", "Disintegrate", e "Shut Up And Fuck", regravação da banda feminina BETTY BLOWTORCH.\nContudo, o momento mais emocionante da noite foi, sem dúvida, durante "House Of Pain". Taime Downe cantou junto do público, distribuiu doses de Jack Daniel’s e teve seu cigarro acendido por um fã. Interessante foi presenciar muitos marmanjos com os olhos marejados ao término desta linda balada.\nComo não poderiam faltar nas apresentações do FASTER PUSSYCAT, as empolgantes "Bathroom Wall" e "Babylon" foram deixadas para o final e fizeram com que o público pudesse agitar até o último minuto. Após uma hora e dez minutos de show, a banda mostrou que, mesmo com diversas mudanças na formação e mais de 20 anos de carreira, ainda tem muita lenha pra queimar.\nGlamnation (FASTER PUSSYCAT)\nInferno Club - 26/08/2011\nSet List PINK DOLLS\nGuitarra: Ti Glam\nBaixo: Ricke Gala\nBateria: Caio Gaone\n- Horror Show (The Monster Is You)\n- Set The Night On Fire (PRETTY BOY FLOYD cover)\n- Sleaze, Drunk & Rock N' Roll\n- Talk Dirty To Me (POISON cover)\n- Riot In Everyone (CRASHDÏET cover)\nSet List FASTER PUSSYCAT\nVocal: Taime Downe\nGuitarra: Ace Von Johnson\nGuitarra: Xristian Simon\nBaixo: Danny Nordahl\nBateria: Chad Stewart\n- Jack The Bastard\n- Number One With A Bullet\n- Sex, Drugs & Rock N' Roll\n- Nonstop To Nowhere\n- Shut Up And Fuck (BETTY BLOWTORCH cover)\nResenhas de Shows Faster Pussycat


Horários de check-in e despachar bagagens - KLM.com\nPrepare sua viagem > Check-in > Horários de check-in e despacho de bagagem\nPor favor, confira os horários de check-in e despacho de bagagem para voos que partem de todos os nossos destinos. Pode ocorrer uma variação de horários de check-in caso o seu voo seja operado por uma companhia aérea parceira; por favor, consulte os sites correspondentes para os horários corretos de check-in. Você encontrará o nome das companhias aéreas operadoras na confirmação da sua reserva.\nSobre o check-in no aeroporto>\nAs exceções nos horários normais de abertura de check-in são:\nDéli, Paramaribo e Lagos: 4 horas antes da partida do voo\nOsaka: 2 horas antes da partida do voo\nCidade do México: 4,5 horas antes da partida do voo\nMoscou: 2,5 horas antes da partida do voo\nSplit: 3 horas antes da partida do voo\nAs exceções no horário de encerramento do check-in e dos pontos de entrega de bagagem são:\nAcra e Lagos: 90 minutos antes do horário da partida do voo.\nAlmaty e Astana: 60 minutos antes do horário da partida do voo.\nAmsterdã: 60 minutos antes do horário da partida, para voos não europeus.\nBonaire: 70 minutos antes do horário da partida do voo.\nFreetown: 80 minutos antes do horário da partida do voo.\nGuayaquil: 70 minutos antes do horário da partida do voo.\nParamaribo: 120 minutos antes do horário da partida do voo.\nTenha em conta de que pode haver filas nos pontos para despachar bagagens e de controles do serviço de imigração e de segurança. Em conformidade com as nossas Condições de transporte, a KLM não se responsabiliza por não se apresentar a tempo no portão de embarque.\nLeia aqui sobre a nossa Política de Transporte>\nO Guia de voos está disponível a partir de 31 dias antes da partida de todos os voos da KLM.


RACISMO NO DIVÃ | Wallesandra Rodrigues - Coluna | Desha\nA reflexão a seguir estava cotada para ter aberto a coluna, não sei o que pensei e acabei deixando ela pra ser o segundo texto. Eis que, no dia que a coluna foi ar, uma amiga me solicita atenção para alguns comentários em uma publicação em um grupo com profissionais da psicologia em uma rede social. Na página havia um post de um rapaz cuja demanda era por um (a) psicólogo (a) negro (a) com consultório com fácil acesso ao transporte público. Antes de eu explicitar os comentários que seguiram esse pedido e a minha opinião sobre os comentários, vou compartilhar vivências que chegaram até o meu conhecimento de diferentes maneiras.\nEm uma conversa com Luís*, um amigo da faculdade, ele me confidenciou algumas questões que o afligiam e perguntou o que eu achava dele iniciar um processo de análise. Eu, suspeita que sou, disse que achava maravilhoso. – Faço apologia à análise mesmo! E para além dele saber que faço análise, como me beneficio da análise de diversas maneiras, como esse processo me ajuda a lidar com a vida e ‘até tenho amigos que são’, ele se lembrou de que eu contei que minha primeira analista foi uma mulher negra. Ele, então, tendo todas essas informações, veio compartilhar a necessidade e pedir ajuda para encontrar um (a) terapeuta negro (a). Eu não questionei, porque para mim era óbvio sendo ele um rapaz lido socialmente como negro. Ele então, não se justificando, mas enfatizando a compreensão de sua demanda, lamentou por uma amiga que não teve uma boa experiência com uma profissional mal preparada. – Sim, infelizmente em todas as profissões existem vergonhas-alheias.\nA amiga de Luís, uma jovem mulher negra a quem vou chamar de Ana para ajudar na teia que estou tecendo, então havia começado um processo de análise com essa profissional mal (in) formada há algum tempo. Fragilidades, descobertas e dores sendo confiadas a essa profissional e eis que um dia a agressão vinda de onde menos se esperava atinge Ana. Ela chega um dia muito fragilizada e ainda zonza à terapia. Relata à sua analista uma situação pela qual passou naquele mesmo dia no ambiente profissional e, usando aquele momento para investigar o porquê ela havia sofrido tal agressão, ela concluiu que foi vítima de racismo. A analista intervém após ouvir o relato de Ana e pergunta algo como: “Será que não é algo da sua cabeça?”. Ao terminar de me contar isso, Luís e eu nos olhamos com cumplicidade e sentimos muito por Ana ter passado por isso, pois foi devastador para ela. Foi praticamente chamada de ‘mimizenta’ por uma profissional que deveria acolhê-la com sua questão. Foi uma intervenção carregada de um achismo tamanho, digno desses que encontramos muito fartamente nas redes sociais. E é claro que Luís não queria passar por aquilo.\nAlgum tempo após tomar conhecimento da experiência de Ana, participei de um grupo de estudos sobre mulheres negras e suas lutas nas Américas. Uma disciplina oferecida no departamento de psicologia a USP que contava com profissionais da psicologia negras (os) e uma professora da antropologia convidada. Nessa ocasião tomei conhecimento de mais algumas situações semelhantes à que Ana passou, dessa vez vivida por pessoas próximas às colegas de curso, quando não por elas mesmas em algum momento de suas passagens por analistas diferentes.\nEntão qual não foi minha surpresa quando, na publicação que minha amiga me marcou, li comentários como que diziam: “Achei estranha essa demanda. Independente da cor da pele, somos todos humanos e profissionais. Se é uma questão de entender a questão racial, explicite a demanda não escolha pela cor da pele. Só acho”. E o mais estapafúrdio de tudo, o autor da demanda foi denunciado na rede social por julgarem que seu post foi racista. SIM, o paciente cometeu RACISMO REVERSO. Psicólogas (os) brancas(os) foram discriminadas(os). Há muita ironia aqui, tá gente?\nSerá que é preciso dizer que esses profissionais não teriam a menor capacidade de atender a demanda desse paciente? Eu penso que não é necessário, mas posso dizer para deixar bem escuro: Esses profissionais que questionaram a demanda do paciente não teriam a mínima capacidade de atender esse paciente em suas questões mais latentes.\nPara além da ignorância com os preceitos da profissão, que até eu sei, que não se deve julgar o paciente e deve-se ouví-lo atentamente, a vivência e a representatividade são fatores que facilitam a transferência necessária para o processo de análise. Quando você se propõe a compartilhar com alguém suas questões mais íntimas e sensíveis, não ser questionado com senso comum é o mínimo que se espera. Compreendo o espaço da análise como um espaço íntimo e um lugar em que nossa dor e consciência não devem ser invisibilizadas e abafadas como já ocorre na convivência pública.\nNo texto passado, compartilhei uma reflexão bem tranquila sobre as dificuldades enfrentadas pelas subjetividades negra em diversos campos da vida em sociedade no Brasil, com enfoque em como os lugares reservados aos corpos negros são explicitados imageticamente. Que pode compreendido também com o seguinte exercício: Pense que você chegou a um consultório médico, em que uma médica de qualquer especialidade vai te atender? Qual a cor de pele que acompanhou a imagem na sua cabeça? E advogada? CEO de uma empresa nacional? CEO de uma multinacional? Pessoas em cargos de chefia em geral. Raramente a primeira imagem que vem à cabeça é de uma profissional negra. Já é muito quando vem à mente a imagem de uma mulher como profissional na cabeça das pessoas, pois o mais fácil é imaginar e ver um homem branco em qualquer profissão.\nO que estou dizendo é que fomos criados nessa sociedade para sermos machistas, heteronormativos e racistas. – Então você está dizendo que mulher pode ser machista? SER não é bem a palavra, mas mulheres podem sim reproduzir machismo. Assim como negros podem reproduzir racismo e homossexuais podem reproduzir homofobia. Esses ‘valores’ estão naturalizados em nossa sociedade e atravessa a todos que nela vivem. Inclusive os que sofrem com essas ideias. Mas em nada se assemelha na carga que essas formas de dominação recebem quando usadas por quem se beneficia diretamente delas. Por isso foi possível um ou dois comentários de profissionais socialmente lidos como negros que também compraram o discurso do “somos todos humanos e profissionais”. Afinal, nessa sociedade extremamente racista, quem em sã consciência quer ser identificado como o Outro “inferior”? E tá aí o processo social de miscigenação que desagua no colorismo que não me deixa mentir.\nE voltando aos comentários à demanda do paciente, o coro dos insatisfeitos era branco. Estimo que 99%, numa conta mediúnica, das reclamações ao post do paciente eram de psicólogas (os) brancas (os) reclamando da demanda. Pois é, rasgaram os protocolos da profissão sem dó e nem piedade. A Constituição do Brasil lançou tendência em 2015, só pode. E olha que nem sou psi. Mas tenho amigos que são e ficaram indignados com os protestos da branquitude ofendida.\nO Racismo, esse paciente que veio à sessão, vai revelando a quem se propõe ‘ouví-lo’, como ele possui muitas artimanhas. Uma prova disso é que acreditamos que nossos pares, sejam eles profissionais, ideológicos, etc, tenham o mesmo alcance na compreensão de determinadas questões que nós temos. Afinal, supomos que compartilhamos do mesmo conhecimento sobre a formação sócio histórica do Brasil. Compartilhamos de semelhantes oportunidades de estudo, desfrutamos de privilégios semelhantes e então se eu consigo compreender o que é o racismo, como ele opera e quais suas influências nas relações pessoais e sociais, meus pares também o fazem. É… nãããão!\nRevisado e repaginado ouvindo Luedji Luna. Poesia pura! Que mulher!\nPara essas discussões, valem a pena as leituras de:\nABUD, Cristiane Curi; da SILVA, Maria Lucia; KON, Noemi Moritz(org). O racismo e o negro no Brasil – questões para psicanálise. Editora: Perspectiva, 2017.\nCARTILHA CRP: Relações raciais: referências técnicas para a prática da(o) psicóloga(o), 2017.\nVAINER SCHUCMAN, Lia. Entre o encardido, o branco e o branquíssimo. Branquitude, hierarquia e poder na cidade de São Paulo. Editora: AnnaBlume, 2014.\n*Nome fictício com intuito de preservar a identidade dx amigux.\n Um questionamento presente em nossa sociedade é: Quem afinal é negro no Brasil? Seja para quem de fato tem dúvida em se identificar até quem usa esse questionamento para tentar silenciar e esvaziar o debate do racismo no Brasil. Afinal de contas, isso incomoda mesmo. Uma maneira que ajuda a responder esse questionamento é para além da definição do IBGE em que pretos e pardos se classificam como negros. É saber como as instituições enxergam a pessoa. Se há diferença no atendimento comercial, por seguranças em shoppings e lojas, etc. Se essa pessoa for vigiada em espaços comerciais sempre que se encontra nesses espaços e for parada pela polícia pelo menos uma vez na semana, sendo bem boazinha, ela é negra.\n Termo usado para designar as diferentes tonalidades de pele. Via de regra, quanto mais escura for a pele do sujeito, mais discriminação ele sofre. Sobre colorismo: https://www.geledes.org.br/colorismo-o-que-e-como-funciona/?gclid=CjwKCAiAz-7UBRBAEiwAVrz-9cttLwdSG1HKTNMwlYnY5hlWjxF4xrtkNAIzkoeF_L_UCM3NnxUC-BoC3GIQAvD_BwE\n Conceito trabalhado pela Profª Drª Lia Vainer Schucman em sua tese de doutorado que virou livro.\n1067 9 3\njun 18, 2018 at 01:37\n[…] profissionais quanto à valorização, ou a falta dela em seu trabalho. A colega da coluna Desha, Wallesandra Rodrigues, na coluna de 19/03/18 “Racismo no Divã” ( […]


Como chegar a Best Western London Highbury , United Kingdom\nDirecções para chegar a Best Western London Highbury\nDirecções para chegar a Best Western London Highbury (United Kingdom)\nCalcule a rota de carro, trem, ônibus ou de bicicleta para chegar a Best Western London Highbury (United Kingdom), com orientações e o tempo estimado de viagem. Personalize a maneira de calcular a rota da estrada, alterando as opções de viagem. Imprimir o mapa e direções para o percurso para Best Western London Highbury.\nPara iniciar a pesquisa da melhor rota para chegar a Best Western London Highbury, indique o local de partida da viagem.\nMapa, percurso para Best Western London Highbury\nBest Western London Highbury (United Kingdom) Reino Unido\nDepois de ter indicado o ponto de partida, um itinerário será mostrado com direções para chegar a Best Western London Highbury com a distância e tempo de viagem, será possível modificar a rota arrastando: a rota traçada no mapa, chegada e partida. Você poderá alterar as configurações como meios de transporte, unidades de medida, pedágios e rodovias. Além disso, os custos de combustível também serão calculados. (Formulário de cálculo do custo de viagem).\nSelecione sem a obrigação hotéis ideais em Reino Unido perto Best Western London Highbury com roadonmap.com\nEm onde está Best Western London Highbury (United Kingdom) estão disponíveis informações sobre Best Western London Highbury (United Kingdom), ccomo a distância de cidades vizinhas e grandes cidades (medidas em quilômetros e milhas).\nTambém é possível, graças ao google maps, memorizar a posição de inúmeras atividades, tais como: atrações, museus, restaurantes, supermercados, correios, bancos, caixas eletrônicos, estações ferroviárias, aeroportos, estações de serviço (postos de gasolina), automóveis e carros mecânicos, aluguel de carros, hospitais, farmácias, médicos, dentistas, veterinários, escolas, livrarias, igrejas, cemitérios. Todos localizados na área de Best Western London Highbury\nPara planejar uma viagem a Best Western London Highbury (United Kingdom) de carro, comboio, autocarro ou de bicicleta, é definitivamente útil o serviço por www.roadonmap.com com informações e indicacções de condução sempre atualizada.\nRoadonmap.com permite que você calcule a rota para ir do local de partida para Best Western London Highbury traçando a rota no mapa, juntamente com as instruções da estrada, passo a passo. Algumas funcionalidades em roadonmap.com\nAlterar rota: para alterar a rota para chegar a Best Western London Highbury basta mover os ícones ou criar locais intermediários.\nHotel: Nas informações da rota, você encontrará um link para selecionar os hotéis para Best Western London Highbury.\nImprimir: É obviamente possível salvar o mapa e as direções da rota da viagem para Best Western London Highbury, usando o botão de impressão do navegador.\nPara obter a rota, usamos os recursos do "© Google Maps" e "© OpenStreetMap", enquanto usamos "© booking" para encontrar hotéis em Best Western London Highbury (United Kingdom).\nComo chegar a Best Western London Highbury a partir de algumas das principais cidades\nBirmingham - Best Western London Highbury\nLondon - Best Western London Highbury\nLiverpool - Best Western London Highbury\nCoventry - Best Western London Highbury\nAunsby-Surfleet Seas End\nAunsby-Newcastle Upon Tyne\nAunsby-Wye railway station


ARTIGO – Manufatura criativa para alavancar resultados - Companhia Imprensa » Divisão Assessoria de Imprensa\nARTIGO – Manufatura criativa para alavancar resultados\nO setor industrial vive novamente uma crise marcada por retração de volumes, queda de investimentos e créditos cada vez mais escassos. Para os mais experientes do ramo, os altos e baixos não são uma novidade numa economia flutuante e dependente de um cenário internacional e agora também político. Como de praxe, empresas cortam custos e estruturas em adequação a um chamado processo de sobrevivência. Há um problema neste elástico de custos, volumes e cadeias de suprimentos: a retomada que serviria de oportunidade se transforma em grandes perdas.\nAs estratégias são geralmente baseadas em três pilares: manter ou aumentar a posição no mercado frente aos concorrentes, melhorar a eficiência operacional e, por fim, manter os clientes por meio do atendimento de demandas a qualquer custo. Mas qual o papel da manufatura nesse processo?\nQuem já ouviu falar em manufatura criativa entende a importância de incentivar o papel da liderança para desenvolver a estratégia da empresa a partir da manufatura. Precisamos de gestores diferenciados, que atuem de forma simples, mas com muita velocidade – competências chave para a implementação deste processo.\nO papel do líder em tempos difíceis é o que realmente fará a diferença entre ganhar ou perder. Com poucos recursos disponíveis, cada líder deve entender o poder de motivar a equipe, dar autonomia e atacar os desperdícios em vez de cortar gastos para obter resultados. Ser agente de transformação é essencial para qualquer líder de manufatura fazer a diferença. Acredito que esta proposta trará às empresas grandes resultados não somente em termos qualidade e custos, mas em entrega e satisfação dos clientes.\nTodo esse contexto será discutido no 7º Simpósio SAE BRASIL de Sistemas de Manufatura, que contará com a contribuição de executivos e especialistas sobre o comportamento e o papel do líder de manufatura para enfrentar a crise assim como a importância de empreender para alavancar resultados no futuro. Este encontro será realizado dia 1º de junho, na Universidade Positivo, em Curitiba, PR.\n* Eduardo Domingues é diretor industrial da CNH Industrial e chairperson do 7º Simpósio SAE BRASIL de Sistemas de Manufatura


Como funciona o seguro fiança no contrato de aluguel? | Procurando Seguro? Temos uma equipe capacitada para lhe oferecer o melhor custo benefício.\nPara que você possa conhecer melhor essa modalidade de seguro fiança, preparamos este artigo para responder às dúvidas mais comuns sobre o assunto. Confira!\nNa hora de alugar um imóvel, não basta se certificar de que o valor cobrado pelo proprietário cabe no seu orçamento. É preciso também comprovar que não há risco de inadimplência. Quem não dispõe de um fiador que possa assumir a dívida em uma emergência do locatário tem como alternativa fazer um seguro fiança no contrato de aluguel. Mas como funciona o seguro fiança?\nEssa modalidade de garantia tem algumas regras que precisam ser observadas por quem deseja utilizá-la. Para que você possa conhecê-la melhor, preparamos este artigo para responder às dúvidas mais comuns sobre o assunto:\nTrata-se de uma modalidade de garantia do pagamento de aluguel que dispensa a figura do fiador. O seguro é contratado pelo inquilino e tem o proprietário do imóvel como segurado. A vigência da apólice terá o mesmo período do contrato de locação. Em geral, a opção pelo seguro fiança é uma forma de agilizar a aprovação dos contratos de locação.\nO seguro é utilizado basicamente para garantir ao proprietário do imóvel o pagamento do aluguel devido, no caso de inadimplência do inquilino, além de multas. Também é possível contratar coberturas adicionais para outras taxas referentes ao imóvel, como IPTU, condomínio, água ou luz, por exemplo. É possível ainda cobrir com o seguro fiança despesas com ações de despejo e honorários advocatícios.\nNão há um valor fixo. Vai depender da variedade de coberturas que o locador solicitar para alugar o imóvel. Em geral, o seguro fiança varia entre 1,2 e 2 vezes o valor de um aluguel. Ele também pode ser parcelado no mesmo número de meses do contrato de locação.\nCom a popularização do seguro fiança e o ingresso de cada vez mais seguradoras neste mercado, a tendência é que o valor diminua mais.\nComo é definida a cobertura do seguro?\nÉ o proprietário do imóvel quem decide que tipo de cobertura o seguro fiança deverá ter e define quais taxas deseja que a apólice proteja. Um cuidado que o proprietário deve ter, porém, é com o valor final do seguro fiança. Se optar por uma cobertura muito ampla, o custo poderá ficar elevado e o aluguel ficará mais difícil.\nPara qual perfil de imóvel pode ser utilizado o seguro fiança?\nÉ possível utilizar o seguro fiança para locação de imóveis urbanos residenciais, imóveis comerciais e não residenciais (como consultórios médicos, por exemplo).\nEntre os tipos de locação para as quais não é permitido o uso do seguro fiança estão as locações de estacionamentos, apart-hotéis, hotéis ou similares e locações para sócios ou parentes de donos de imobiliárias e do proprietário do imóvel, entre outros casos.\nQual é a renda exigida para a aprovação do aluguel por meio do seguro fiança?\nCada seguradora determina um valor, mas a média é entre 3 e 4 vezes o aluguel. Em alguns casos é possível chegar a esse montante por meio da soma da renda de até 3 pessoas que residirão no imóvel.\nQual é a documentação necessária para contratar o seguro fiança?\nIsso varia em cada seguradora, mas em geral são os documentos pessoais (CPF e carteira de identidade), recibo de pagamento dos 3 últimos aluguéis (caso tenha morado de aluguel) e cópias dos últimos 3 contra-cheques, recibos de pagamento ou algum outro comprovante de renda. Se o locatário for uma empresa, além do contrato social deverão ser apresentados documentos pessoais e comprovantes de renda dos sócios.\nComo é feito o ressarcimento ao locador no caso de inadimplência do inquilino?\nApós o primeiro atraso no pagamento do aluguel, o proprietário deve acionar a seguradora. O primeiro pagamento acontece em até 30 dias. As parcelas seguintes do aluguel serão pagas regularmente pelo seguro até que o inquilino regularize a situação junto à seguradora. Se não houver acerto, o locatário corre o risco de sofrer uma ação de despejo.\nQuais são as vantagens do seguro fiança para o inquilino?\nPrimeiramente, o seguro fiança dispensa o locatário da busca por um fiador. Financeiramente, é mais viável que o depósito caução e permite uma análise mais ágil do contrato de locação. Isso porque, além de ser um valor bem mais baixo, também é possível parcelá-lo por um período semelhante ao do contrato do aluguel.\nQuais são as vantagens para o proprietário?\nO seguro fiança garante ao dono do imóvel o pagamento mais rápido dos valores do aluguel quando o inquilino fica inadimplente. Também reduz o trâmite pela aprovação do contrato de locação, diminuindo o tempo que o imóvel fica desocupado, gerando prejuízos com taxas e impostos.\nA possibilidade de incluir coberturas extras também beneficia o locador, pois ele pode garantir ressarcimento por danos ao imóvel e até pela rescisão do contrato por parte do inquilino antes do prazo.\nE para a imobiliária, quais são as vantagens?\nAlém de garantir o pagamento da taxa de administração de aluguéis, já que elimina a inadimplência, o uso do seguro fiança desonera a imobiliária de realizar a análise de cadastro dos clientes, que fica a cargo da seguradora.\nAlém do seguro fiança, que outra modalidade pode ser utilizada como garantia do aluguel?\nA forma mais tradicional é a figura do fiador. As imobiliárias e locadores exigem diferentes perfis de fiadores, mas, geralmente eles devem ter renda bem superior ao valor do aluguel e também serem proprietários de pelo menos um imóvel. Um risco ao setor é a figura dos fiadores profissionais. Além de cobrar taxas dos inquilinos, eles tornam-se arriscados como garantidores do pagamento do aluguel, justamente por atuarem em diversos contratos de locação.\nTambém é possível utilizar a modalidade do título de capitalização.\nVai alugar um imóvel e está difícil de conseguir um fiador?\nEntre em contato conosco, teremos o prazer de realizar as simulações para a contratação do seu Seguro Fiança:


Prefeitura prorroga prazo para troca de táxis com seis anos de vida útil O Dia - Rio de Janeiro\nPrefeitura prorroga prazo para troca de táxis com seis anos de vida útil\nData foi mudada para dezembro. Motoristas serão obrigados a ter instalada impressora para a emissão de recibo\nPublicado às 20h48 de 27/03/2015 - Atualizado às 20h55 de 27/03/2015\nRio - A Prefeitura do Rio prorrogou o prazo para troca de táxis convencionais, os "amarelinhos", com vida útil de 6 anos ou mais. Com isso, os taxistas cujos veículos estiverem nessa situação terão até 23 de dezembro de 2015 para efetuar a troca dos carros, podendo realizar a vistoria anual sem qualquer impedimento. O decreto do prefeito Eduardo Paes foi publicado nesta sexta-feira no Diário Oficial do Município.\nOs taxistas devem ter o certificado de aferição do taxímetro e impressora, que será cobrada pela 1ª vez desde a publicação do Código Disciplinar em 2013. O objetivo é garantir mais segurança para a população e melhorar o padrão dos táxis na cidade para as Olimpíadas de 2016.\nA Secretaria Municipal de Transportes (SMTR) esclarece ainda que, para a inspeção anual, o taxista deverá ter feito a vistoria 2014 e estar com todas as multas quitadas. Entre os requisitos indispensáveis para a vistoria anual, estão a entrega do comprovante de pagamento do DARM e a apresentação do certificado de desinsetização contra vetores e pragas urbanas.\nCerca de 33 mil táxis devem passar pela vistoria este ano.


01-06-2012, 04:46 PM (Esta postagem foi modificada pela última vez a: 01-06-2012, 04:49 PM por Smith.)\n(01-06-2012, 10:37 AM)Tio Peba Escreveu: smith de que estado voce ta falando?\nE mais tarde tá saindo a continuação dessa budega ae.\nE Tio Peba, já imagino o por quê de tu ter feito essa pergunta. Aí no Paraná as gurias se vestem de forma mais "conservadora" também, né? Conheço uma pá de gente dae, e percebi que a modinha ae é usar calça jeans com bota de camurça e blusa normal no inverno.\nMas se bem que com o frio que faz no Sul, vadia tá querendo é se matar se sair de mini saia na rua.\n03-06-2012, 04:34 PM (Esta postagem foi modificada pela última vez a: 03-06-2012, 04:36 PM por Smith.)\nAS PIRANHAS IGNORANTES E O MIGUXÃO\nAcho que isso foi num sábado, antes do dia das mães, à noite resolvi sair pra rua pois estava feliz com a minha camisa do Arsenal que tinha chegado e queria passear por aí usando ela. Me arrumei, passei um perfume e fui. Chegando na praça, estava cheio de gente. Inclusive gente de outras cidades que vieram passar o dia das mães aqui nesse fim de mundo. Nisso eu vi um colega meu que também tinha se mudado, a gente começou a andar e conversar e sentamos num banco da praça. Chegou um primo meu na parada que também é primo desse colega meu aí.\nO problema: ele é conhecido por ser o super miguxo master. Conhece/conversa/ anda com/ é amiguinho de todas as patricinhas da cidade, porém nunca é visto pegando nenhuma. E ainda por cima o cara parece um lutador de sumô, com seus plenos 17 anos de idade.\nBeleza. Começamos a andar nós 3 conversando sobre as coisas e etc, e chega mais um amigo meu, (esse conhece a real) e mais o irmão dele na garupa da moto que eles estavam.\nAí formou a roda de 5 homens conversando sobre assuntos másculos, quando do NADA, aparecem duas piranhas de nariz em pé com o rosto rebocado de maquiagem se achando as deusas do mundo e chegam abraçando o miguxo dando beijinho no rosto cumprimentando enquanto fingiam que o resto não estava ali\nORA, SUAS VADIAS, COMO ASSIM VOCÊS CHEGAM DO NADA NUMA RODA DE 5 MACHOS CHEIAS DE AGRADINHOS PRA UM CARA E NÃO CUMPRIMENTAM O RESTO??? A MÃE DE VOCÊS NÃO DEU EDUCAÇÃO NÃO?\nCom aquele clima estranho que elas causaram meu primo (o miguxo) que é cheio das extroversões já falou direto:\n"- esse aqui é o Smith, meu primo"\nAí uma das vadias que estava mais perto de mim me deu só um aperto de mão com cara de NOJO enquanto a outra que estava mais longe só deu um "oi". Fechei a cara na hora e só respondi um "eae" bem gelado.\nMe arrependo disso, devia ter metido a real. Se acontecer de novo não vou pensar duas vezes.\nE nisso, elas nem quiseram cumprimentar o resto dos caras, e falaram que iam voltar depois. Aí meu amigo conhecedor da real foi embora com a moto e eu continuei andando com os outros dois caras, aí as vadias apareceram de novo e ficaram os quatro conversando sobre assuntos femininos imbecis por alguns segundos quando de repente meu primo miguxão chama todo mundo pra ir numa lanchonete fazer o rock adolescente social, YEA.\nComo bom conhecedor da Real e portador da previsão do futuro já sabia a merda que ia se dar ao chegar no local: 4 paspalhos conversando sobre assuntos fúteis enquanto eu fico calado comendo um lanche que eu nem paguei porque o miguxo babaca ia pagar pra todo mundo.\nMas eu não podia sair dali tão de repente. Precisava de um motivo. Enquanto estávamos a caminho da lanchonete com as vadias eu observava todo o ambiente e fazia calculos viris para achar uma possibilidade de fugir pela tangente sem parecer tão eskroto. Quando viramos a esquina, por sorte eu avistei meu amigo que estava na moto sentado na praça com o irmão dele e não pensei duas vezes e falei pro cara:\n- Aí Primo, eu vou parar com o fulano ali, podem ir vcs\n- Aaah não cara, chama ele também, chama ele e o irmão dele, aí vai todo mundo fazer o rock adolescente social YEA\n- Beleza então, vou lá chamar eles\nAí eu fui lá, e já chegando fomos falando a real um pro outro\n- Aí Fulano, o Primo tá chamando a gente pra ir na lanchonente lá com aquelas piranhas\n- Ih não cara, cê viu que elas nem cumprimentaram a gente? E eu nem tenho dinheiro também... Eu não vou lá não\n- Eu também não vou não. Se não vai ser aquilo: nós lá calados enquanto as vadias disputam para ter a atenção do grupo. Vai ser uma merda cara, vamos sair fora dessa.\nAí fomos metendo mais umas reais lá enquanto o pessoal ficou lá com cara de CU esperando a gente. Eles perceberam que a gente não ia e continuaram.\nAí, para a minha surpresa, após alguns minutos rodando na praça com meus amigos eu avisto os dois miguxões lá na mesa sozinhos enquanto as vadias tinham parado na esquina pra ficar dando ideia pra um grupo de marginais lá. RÁ!\nNessa eu me dei bem, mas vacilei, devia ter metido a real nakelas vadias nojentas.\nInclusive após puxar pela memória eu reconheci uma delas, e antigamente ela era apenas uma vadia de morro mal vestida que ficava mexendo com os cafas na rua. Agora só pq arrumou uma amiguinha patricinha fica fazendo cara de CU se achando também. Pois bem miguxões, fikem com elas então, eu não quero.\nA REAL: se for pra se divertir nesses tipos de ambientes é melhor que tu saia apenas com seus amigos homens ou apenas se as mulheres do grupo ficarem pianas o tempo todo.\nNa próxima parte do meu relato de férias, eu me saio melhor com as bucetas desse lugar e não sou tão ignorado, aguardem.\nSair com primo gordinho e ainda matrixiano mangina cheio das amiguinhas mas não pega nenhuma é.....\nÉ uma Cilada, Smith!\nLegal ver o Smith crescendo junto com a galera do forum antigo... Legal, pq eu acompanhei o inicio desse padawan, na real, desde o forum SK, agora acompanhando em um level posterior, me dá orgulho de ver que o cara tá indo pra frente...\nConsidero o Smith um irmão caçula.\ngordinho mangina cabaço, toda cidade tem o seu! kkk\nnum sei vcs mais eu só de anda com mangina eu já não me sinto a vontade...\nUP, seus fdps\n(03-06-2012, 08:01 PM)Vitor Escreveu: num sei vcs mais eu só de anda com mangina eu já não me sinto a vontade...\nNão se sente à vontade? Eu não suporto andar com manginas. Só aturo se for o jeito.\nExperimente estudar em uma classe cheia de mangina!!\n(04-06-2012, 07:22 PM)Tom Hernandez Escreveu:\nEu estudo de noite, na minha classe de 30, 25 são homens, desses uns 20 são mangina cabaço q fica dando encima das 5 mina q dessas 5 só salva 1(q é gostosinha).\naté começei a faze academia depois da aula(11 hra) pra descarrega minha raiva..\nPorra, eu já tive q encarar um programa de índio desses numa das minhas férias.\nFoi um casalsinho e duas feias. Eu já tava puto de ter ido então fiquei quieto só tomando cerveja (afinal, alguma coisa tinha q aproveitar. Como bebi a maioria da cerveja, a maior parte da dívida ficou pra eles rs).\n24-06-2012, 12:16 AM (Esta postagem foi modificada pela última vez a: 24-06-2012, 12:45 PM por barãozin.)\nO negócio é o seguinte bixo, vou dar continuidade ao que já era pra ter relatado há mto tempo. Eu ia deixar quieto mas o nanico do Mandrake me provokou entao nao posso deixar baixo\nSegue a continuidade das férias bufalescas do Smith\nA VADIA DO CLUBE DE PISCINA\nEm algum dia de maio ou desse mês, não lembro exatamente quando foi, estava eu curtindo minhas férias tranquilamente quando alguns parentes meus me chamaram pra ir num clube de piscina lá. O local estaria reservado só para as pessoas que tinham marcado o dia então não ia ter muita gente. Chegando lá, não vi nada muito animador: um monte de balzacas pelancudas, trintonas e até mesmo idosas de 60 anos em plenos trajes de banho sem vergonha nenhuma na cara. Além disso, pude reparar que também havia um trio de adolescentes medianas. De homem só tinha uns tios gordinhos lá e, claro, eu.\nComo eu não estava prevendo nada, resolvi ficar quieto no meu canto lá manjando o movimento, já que eu nao ia entrar em piscina nem nada, apesar de estar só de calção de banho e sem camisa.\nComo o local estava cheio de pessoas conhecidas umas balzacas lá, pegáveis até, vieram pro meu lado conversando comigo, e no meio da conversa elas lembraram de quem eu era e começou com aqueles papos de "aah vc é filho do fluano, noosa como vc cresceu, como vc ta bonito" essas coisas e nisso foi chegando outras balzacas e elas falando umas com as outras "vc lembra desse menino aqui? é aquele la e blabla". E nisso uma IDOSA TOSCA MUCHIBENTA COLOU NO MEU BRAÇO e não queria mais largar.\nFicaram umas 4 lá me bajulando falando que eu tava crescido diferente e bonito (óbvio, eu era o ÚNICO rapaz jovem, sexualmente bufalesco, amante latino naquele local, enquanto o resto eram apenas maridos velhacos submissos cervejudos) enquanto a idosa ficava querendo me namorar.\nEnquanto isso acontecia, como estava há tempos sem sexo, o corpo precisando de uma carne o sangue esquentando com tamanha presença feminina, e todos semi pelados naquele local eu pensei "porra Smith, com todas essas coroas gostosas aki te seduzindo, se você não comer alguma você só pode ser um GAY"\nEnquanto lutava contra minha fome sexual acabei percebendo que as duas do trio de adolescentes estavam me manjando de longe com sorrisinhos e olhadelas. Sakei na hora o que estava acontecendo:\nEu, único macho jovial do local cercado por mulheres conversando comigo me elogiando, é ÓBVIO que as adolescentes iriam querer competir com elas pra fikarem comigo. A REAL te abre os olhos pra TUDO.\nMas a essa altura eu ja nao estava mais aguentando segurar a necessidade carnal, a única coisa que me ajudava a controlar era a vovó babona do meu lado.\nNum movimento ninja, deslizei meu braço das muchibas da velha e consegui me levantar do banco em que estávamos sentados. Nessa hora, as balzacas já tinham ido cuidar de suas vidas e não tinha mais ninguém me manjando, além da anciã.\nPensei comigo mesmo "achei uma presa fácil, vou atacar aquelas novinhas, cadê elas?" Quando dei por mim o pessoal já tava arrumando tudo pra ir embora, então eu me desiludi e fui pro lado de fora do clube, onde estavam os carros do pessoal, esperando eles guardarem as coisas.\nEntão a mina (uma moreninha de cabelo liso castanho, meio curto, magrelinha, bonitinha ,mediana até) apareceu lá, ainda de bikini e deitou na parte de trás do carro. Não sei explicar, mas é desses carros com porta malas grande que a traseira abre até em cima, manja? Tipo aqueles carros que as pessoas usam pra colocar caixas de som, etc. Pois bem, enquanto o pessoal ia guardar as coisas nesse carro, a novinha se debruçou naquela parte de forma que o corpo dela ficasse deitado no carro e as pernas continuassem no chão. Ou seja: UMA POSIÇÃO SEXY PRA CARALHO. Fiquei manjando aquelas curvas com tesão absurdo e quando ela se levantou não aguentei e fui até ela e lhe taskei um beijo na maior cara de pau. Nessa hora, notei que os dentes dela eram meio toskos, quebrados parece, rss. Mas enfim, depois do beijo eu disse algo cafajeste com ela que não me lembro agora e entrei pro clube de novo. Ela veio atrás igual uma cadelinha. Levei ela pro banheiro do clube, onde não tinha ninguém e não quis saber de mais nada. Como estávamos com roupa de banho foi muito fácil executar o despimento para o coito. Como disse ao barão, já fui caindo de boca naqueles seios e não quis saber de mais nada. Como a fome sexual estava gigante e incontrolável, fui sem camisa mesmo e acho que engravidei a vadia.\nDepois vim embora num carro e ela no outro. Nunca mais nos vimos. Ela provavelmente nem sequer sabe meu nome. Eu não disse pra ela. A gente não trocou nem 10 palavras.\nDepois disso, no fim do mesmo dia, tava conversando com um dos meus primos e falei "aah la no clube tinha uma menina tal... chama Bruna.. tava com o nosso pessoal la no clube, ce manja?"\nO cara me respondeu que conhecia e me contou que essa mesma vadia era meio lesada da cabeça... que qualquer um que chegasse catava etc...\nNisso aí até me aliviei um pouco, pelo menos eu não sou o único suspeito caso der alguma coisa com ela.\nOs dias passaram e nunca mais vi a guria, pelo menos até agora. Não sei se deu alguma coisa. Fiquei grilado após o acontecimento, mas nem to dando ideia pra essa merda mais. Eu não moro aqui. A vadia tbm sumiu. E foda-se.\nO barão me xingou todo quando contei isso pra ele rss.\nkkk tem hora q o libido bufalesco fala mais alto! ri demais smithão! kkkkkkkkkk\nFico imaginando a lata dessa menina que vc pegou... deve ser cilada. Eiiita!\nNão tem coisa melhor do que pegar mulher sem trocar 2 min de conversa com ela. Pegar sem falar nada. Esse script é uma constância pra mim...\n"maior migué da sua vida..." - o enredo parece interessante.\nÉ isso ae padawan, tá melhorando... Qdo tiver minha idade vai tá profissa!\n24-06-2012, 12:57 AM\n(24-06-2012, 12:30 AM)Vitor Escreveu: kkk tem hora q o libido bufalesco fala mais alto! ri demais smithão! kkkkkkkkkk\nCara se não tivesse as novinhas lá, eu acho que teria pegado a vovózona mesmo, negócio tava osso\n(24-06-2012, 12:37 AM)Mandrake Escreveu: Fico imaginando a lata dessa menina que vc pegou... deve ser cilada. Eiiita!\nTambém me dei conta disso depois que aconteceu tudo\n(24-06-2012, 12:37 AM)Mandrake Escreveu: Não tem coisa melhor do que pegar mulher sem trocar 2 min de conversa com ela. Pegar sem falar nada. Esse script é uma constância pra mim...\nSim, mas como pode se perceber pelo relato, o contexto da situação me ajudou\n(24-06-2012, 12:37 AM)Mandrake Escreveu: "maior migué da sua vida..." - o enredo parece interessante.\nAguarde que o negócio é cabreiro. Fico até hoje tentando entender como consegui fazer isso\n(24-06-2012, 12:37 AM)Mandrake Escreveu: É isso ae padawan, tá melhorando... Qdo tiver minha idade vai tá profissa!\nValeu. E quando eu tiver a sua idade, o provável boneco que eu construí vai ter a minha :rage\n24-06-2012, 04:08 AM (Esta postagem foi modificada pela última vez a: 24-06-2012, 06:22 AM por Smith.)\nResposta a um confrade de fórum que, com razão, criticou minhas atitudes\nBixo, que mimimi é esse pra cima de mim? A guria consentiu o ato, não peguei ninguém à força não. Até parece que em roça como a que eu moro homem e muié fica se preocupando com estuprozinho e mimimi. Tá cheio de vadia por ae que libera até o CU com essa idade, então porque eu vou ficar de politicamente corretozinho? Eu tenho 20 anos e instintivamente é meu DEVER pegar fêmeas mais novas que eu QUE ME DÃO MOLE.\nE antes que algum animal venha polarizando, eu não estou dizendo que eu vá pegar criança. Qualquer retardado mental SABE o que um homem quer dizer quando ele diz que prefere mulheres mais novas do que ele.\nE quanto ao fato de eu ter dito que ela não batia bem das ideia é figurativo, pra indicar que ela não tem lá muito juízo na cabeça (assim como 99,9% das adolescentes de nosso país). Mas como eu não tenho nada com isso não é problema meu\nE eu não disse que ela tem menos de 14. Eu disse que ela aparenta ter até no máximo 16 anos.\nEntão o negócio é o seguinte bixo, me poupe desses papinhos paulistinhas polidozinhos e mimimi, que aqui é homi da ROÇA, entendeu?\nDaqui a pouco nego vai inventar motivo penal até pro cara não ir mais no puteiro, PQP.\nEsses caras precisam aprender a serem mais prostitutos e cafajestes. São muito bonzinhos pro meu gosto pra ficarem se preocupando com lei que não se aplica ao caso.\nPrecisam andar mais com caras como Pragakham, Tigre Branco, Jorge Tadeu etc.\nTirando a metida sem tá com o bixo encapuzado, tudo perfeito.\nAconselho a fazer logo uns exames pra detectar as dst's mais comuns só por garantia e rezar pra não rolar boneco, senão tá fudido.\nSó tive q editar algumas coisas Smith pra não ficar estranho... Tem idiotas q tão até querendo criar prova contra a gente, então não pode dar mole. Pq se der merda é na minha mão q estoura rs\n24-06-2012, 08:09 PM (Esta postagem foi modificada pela última vez a: 24-06-2012, 08:21 PM por Smith.)\n(24-06-2012, 12:48 PM)barão_kageyama Escreveu: Só tive q editar algumas coisas Smith pra não ficar estranho... Tem idiotas q tão até querendo criar prova contra a gente, então não pode dar mole. Pq se der merda é na minha mão q estoura rs\nTranquilo, eu ia dar uma editada tbm, já que o que mais tem por ae é caluniador querendo distorcer as coisas, mas agradeço que vc ja tenha o feito por mim.\nEm breve sairá a próxima parte do relato.\n24-06-2012, 08:25 PM (Esta postagem foi modificada pela última vez a: 24-06-2012, 09:02 PM por Smith.)\n(24-06-2012, 10:31 AM)Bufallo Reprodutor Escreveu: Tirando a metida sem tá com o bixo encapuzado, tudo perfeito.\nOpss Bufallo esta sumido blz... Então cara isso já dei uma olhada já. Tive que fazer um exame de sangue pra mandar pra um nutricionista e aproveitei pra unir o útil ao agradável. Não deu nada de errado no exame... Pelo menos até onde sei\nEu dou razão ao Smith, viu Dick Tracy (acho que foi vc que criticou). Eu mesmo qdo tinha a idade dele pegava menores com muita frequencia.


Massa Crítica Música Popular: As voltas que a história dá...\nJá faz um tempo que não posto nada sobre revistas, essa fonte tão importante para o pesquisador da música popular. Trabalhei com muitas durante minhas pesquisas, desde semanários como Veja, Visão, Isto é, que em algum ponto da década de 1970 começaram a trazer seções com resenhas de discos, e de quando em vez alguns artigos. Publicações que já eram tradicionais e tinham público amplo, como O Cruzeiro, ou direcionadas a um público restrito e intelectualizado, como Civilização Brasileira e Cultura Vozes. E depois, as voltadas mais diretamente para música popular, como NME ou Rolling Stone. Um dia descobri que também encontraria alguma coisa em revistas do tipo Fatos & Fotos, e até Tititi, com muitas imagens e pouco texto, com a ressalva que é preciso triar muito no meio de bastante baboseira, fofocas, etc. E hoje me aparece essa capa de Capricho...\nPostado por Luiz Henrique Garcia às 14:26\nMarcadores: história, Los Hermanos, música popular, revistas


Encanador em Jardim São Cristóvão - (11) 4214 2000\nEncanador e caça vazamentos em Jardim São Cristóvão\nEncanador em Jardim São Cristóvão atende toda São Paulo e grande SP 24 horas, nos serviços de desentupimento de: ralos, pias, vasos sanitários, coluna, esgoto, caça vazamento, inspeção e outros. Encanador em Jardim São Cristóvão, detecção de vazamento, troca de colunas de água potável esgoto e águas pluviais.\nEncanador em Jardim São Cristóvão tem uma estrutura operacional de veículos com rádio comunicador, profissionais e técnicos especializados para atender rapidamente a um chamado emergencial.\nNão sabe de onde vem o vazamento? Chame o Encanador em Jardim São Cristóvão profissionais especializados em caça vazamentos em Jardim São Cristóvão, com equipamentos de última geração, detectam imediatamente o foco do vazamento.\nEncanador 24 horas em Jardim São Cristóvão lhe proporciona detectar em poucos minutos o local do vazamento, e também os serviços de: reparo ou troca de canos, válvulas de descargas, registros, torneiras, sifão e outros caso seja necessário. Um vazamento não detectado pode comprometer, em alguns casos, até a estrutura do imóvel, Ao menor sinal de vazamento, seja esta através do aumento de consumo verificado em sua conta de água ou algum embolorado nas paredes chame imediatamente o caça vazamentos da encanador SP.\nO Encanador em Jardim São Cristóvão usa equipamentos especialmente desenvolvidos para realizar um trabalho limpo, rápido e silencioso, sem causar qualquer dano ao meio ambiente. O abrasivo flui removendo e levando consigo toda a craca depositada na tubulação com um jateador para controle do volume e pressão do abrasivo, garantindo uma limpeza sem danos aos canos.\nO Encanador em Jardim São Cristóvão executa sempre a melhor solução nas instalações hidráulicas combinando a economia de água e economia de energia, atendendo às normas exigidas e recomendações de segurança.\nDica de Encanador em Jardim São Cristóvão – Não desperdice água\nManutenções preventivas em Jardim São Cristóvão\nLimpezas e desentupimentos em Jardim São Cristóvão\nInstalações hidráulicas em Jardim São Cristóvão\nReparos no encanamento e tubulações em Jardim São Cristóvão\nSistemas de aquecimento e gás em Jardim São Cristóvão\nInstalação e manutenção de registros e boias em Jardim São Cristóvão\n– Encanador em Jardim São Cristóvão para Troca de Torneiras em Jardim São Cristóvão\n– Encanador em Jardim São Cristóvão para troca do Sifão\n– Limpeza de Sifão em Jardim São Cristóvão\n– Encanador em Jardim São Cristóvão para reparos na descarga de Vaso Sanitário e Caixa Acoplada em Jardim São Cristóvão\n– Encanador em Jardim São Cristóvão para troca de Vaso Sanitário em Jardim São Cristóvão\n– Encanador em Jardim São Cristóvão para troca de pia em Jardim São Cristóvão\n– Encanador em Jardim São Cristóvão para reparos no Bidê ou troca de Bidê em Jardim São Cristóvão\n– Encanador em Jardim São Cristóvão para troca e reparos em Tubulações em Jardim São Cristóvão\n– Encanador em Jardim São Cristóvão para detecção de Vazamentos e Consertos em Jardim São Cristóvão\n– Limpeza de Caixa de Gordura em Jardim São Cristóvão\n– Reparo ou troca de Registros em Jardim São Cristóvão


Os 7 melhores tipos de proteína em pó - Saúde e Dieta | Dicas de Saúde e Bem Estar\nOs 7 melhores tipos de proteína em pó\nOs 7 melhores tipos de proteína em pó pós de proteína são muito populares entre as pessoas conscientes da saúde, existem inúmeros tipos de proteína em pó feitos a partir de uma ampla variedade de fontes. Como existem tantas opções, pode ser difícil determinar quais fornecerão os melhores resultados.\nAqui estão os melhores tipos de proteína em pó.\nO que são pós de proteína?\nPós de proteína são fontes concentradas de proteína de alimentos de origem animal ou vegetal , como laticínios, ovos, arroz ou ervilhas.\nExistem três formas comuns:\nConcentrados de proteínas: Produzidos pela extração de proteína de alimentos integrais usando calor e ácido ou enzimas. Estes geralmente fornecem 60-80% de proteína, com os restantes 20-40% compostos de gordura e carboidratos.\nIsolados de proteína: Um processo de filtragem adicional remove mais gordura e carboidratos, concentrando ainda mais a proteína. Os pós de proteína isolada contêm cerca de 90-95% de proteína.\nHidrolisados de proteínas: Produzidos por aquecimento adicional com ácido ou enzimas - que quebram as ligações entre os aminoácidos - os hidrolisados são absorvidos mais rapidamente pelo corpo e pelos músculos.\nOs hidrolisados parecem aumentar os níveis de insulina mais do que outras formas - pelo menos no caso da proteína do soro do leite. Isso pode melhorar o crescimento muscular após o exercício.\nAlguns pós também são enriquecidos com vitaminas e minerais, especialmente cálcio. No entanto, nem todos se beneficiam desses pós.\nSe sua dieta já é rica em proteína de alta qualidade, você provavelmente não verá muita diferença em sua qualidade de vida, adicionando proteína em pó.\nNo entanto, atletas e pessoas que regularmente levantam pesos podem achar que tomar proteína em pó ajuda a maximizar o ganho muscular e a perda de gordura.\nProteína em pó também pode ajudar indivíduos que lutam para atender às necessidades de proteína apenas com alimentos, como pessoas doentes, idosos e alguns vegetarianos ou vegans.\nA proteína do soro vem do leite. É o líquido que separa a coalhada durante o processo de fabricação de queijos.\nÉ rica em proteínas, mas também abriga a lactose , um açúcar do leite que muitas pessoas têm dificuldade em digerir.\nEnquanto o concentrado proteico de soro retém alguma lactose, a versão isolada contém muito pouco porque a maior parte deste açúcar do leite é perdida durante o processamento.\nO soro digere rapidamente e é rico em aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs). A leucina, um desses BCAAs, desempenha um papel importante na promoção do crescimento e recuperação muscular após os exercícios de resistência e resistência.\nQuando os aminoácidos são digeridos e absorvidos em sua corrente sanguínea, eles se tornam disponíveis para a síntese de proteína muscular (MPS), ou a criação de novos músculos.\nEstudos revelam que a proteína do soro pode ajudar a construir e manter a massa muscular, auxiliar os atletas na recuperação de exercícios pesados e aumentar a força muscular em resposta ao treinamento de força.\nUm estudo em homens jovens mostrou que o whey protein aumentou a MPS em 31% mais do que a proteína de soja e 132% mais do que a proteína caseína após o exercício resistido.\nNo entanto, um recente estudo de 10 semanas descobriu que as mulheres na pós-menopausa tiveram uma resposta semelhante ao treinamento de resistência, se tomaram proteína whey ou placebo.\nOutros estudos em indivíduos com peso normal, sobrepeso e obesos sugerem que a proteína do soro pode melhorar a composição corporal, diminuindo a massa gorda e aumentando a massa magra.\nAlém disso, a proteína whey parece reduzir o apetite pelo menos tanto quanto outros tipos de proteína.\nUm estudo deu aos homens magros quatro tipos diferentes de refeições com proteína líquida em dias diferentes.\nAs refeições de proteína de soro de leite levaram à maior diminuição do apetite e à maior redução na ingestão de calorias na refeição seguinte.\nAlguns estudos sugerem que a proteína whey também pode reduzir a inflamação e melhorar certos marcadores de saúde do coração em pessoas com sobrepeso e obesidade.\nAssim como o soro de leite, a caseína é uma proteína encontrada no leite. No entanto, a caseína é digerida e absorvida muito mais lentamente.\nA caseína forma um gel quando interage com o ácido do estômago, diminuindo o esvaziamento do estômago e retardando a absorção de aminoácidos na corrente sanguínea.\nIsso resulta em uma exposição gradual e mais constante de seus músculos aos aminoácidos, reduzindo a taxa de degradação das proteínas musculares.\nPesquisas indicam que a caseína é mais eficaz no aumento da MPS e força do que a proteína da soja e do trigo - mas menos do que a proteína do soro do leite.\nNo entanto, um estudo em homens com sobrepeso sugere que, quando as calorias são restritas, a caseína pode ter uma vantagem sobre o soro na melhora da composição corporal durante o treinamento de resistência.\nOs ovos são uma excelente fonte de proteína de alta qualidade. De todos os alimentos integrais, os ovos têm a maior pontuação de aminoácidos corrigida pela digestibilidade proteica (PDCAAS).\nEsta pontuação é uma medida da qualidade e digestibilidade de uma proteína.\nOs ovos também são um dos melhores alimentos para diminuir o apetite e ajudá-lo a ficar satisfeito por mais tempo.\nNo entanto, os pós de proteína de ovo são tipicamente feitos a partir de claras de ovos em vez de ovos inteiros.\nEmbora a qualidade da proteína permaneça excelente, você pode sentir menos plenitude porque as gemas com alto teor de gordura foram removidas.\nComo todos os produtos de origem animal, os ovos são uma fonte completa de proteínas. Isso significa que eles fornecem todos os nove aminoácidos essenciais que seu corpo não pode fabricar.\nAlém disso, a proteína do ovo perde apenas para o soro de leite como a maior fonte de leucina, o BCAA que desempenha o maior papel na saúde muscular.\nTenha em mente que a proteína de clara de ovo não foi estudada tanto quanto o soro de leite ou a caseína.\nEm um estudo, demonstrou menor potencial para reduzir o apetite do que a caseína ou proteína de ervilha quando consumida antes de uma refeição.\nEm outro, atletas do sexo feminino que tomam proteína de clara de ovo experimentaram ganhos similares em massa magra e força muscular como aqueles que suplementam com carboidratos ( 33 ).\nProteína clara de ovo pode ser uma boa escolha para pessoas com alergias a laticínios que preferem um suplemento à base de proteína animal.\nPó de proteína de ervilha é especialmente popular entre os vegetarianos, veganos e pessoas com alergias ou sensibilidades para laticínios ou ovos.\nÉ feito a partir da ervilha amarela, uma leguminosa rica em fibras que possui todos, exceto um dos aminoácidos essenciais. A proteína de ervilha também é particularmente rica em BCAAs.\nUm estudo em ratos observou que a proteína de ervilha é absorvida mais lentamente que a proteína do soro do leite, mas mais rapidamente do que a caseína.\nSua capacidade de desencadear a liberação de vários hormônios da plenitude pode ser comparável à da proteína láctea.\nEm um estudo de 12 semanas com 161 homens fazendo treinamento de resistência, aqueles que ingeriram 1,8 onça (50 gramas) de proteína de ervilha diariamente experimentaram aumentos semelhantes na espessura muscular do que aqueles que consumiram a mesma quantidade de proteína de soro diariamente.\nAlém disso, um estudo revelou que os seres humanos e ratos com pressão alta tiveram uma diminuição nesses níveis elevados quando tomaram suplementos de proteína de ervilha ( 36 ).\nEmbora o pó de proteína de ervilha seja promissor, mais pesquisas de alta qualidade são necessárias para confirmar esses resultados.\nProteína do Cânhamo\nO pó de proteína de cânhamo é outro suplemento à base de plantas que está ganhando popularidade. Embora o cânhamo esteja relacionado à maconha, ele contém apenas vestígios do componente psicoativo THC.\nCânhamo é rico em ácidos graxos ômega-3 benéficos e vários aminoácidos essenciais.\nNo entanto, não é considerada uma proteína completa porque tem níveis muito baixos dos aminoácidos lisina e leucina.\nEmbora muito pouca pesquisa exista sobre a proteína do cânhamo, parece ser uma fonte de proteína vegetal bem digerida.\nPós de proteína feitos de arroz integral já existem há algum tempo, mas eles são geralmente considerados inferiores à proteína de soro para a construção muscular.\nEmbora a proteína do arroz contenha todos os aminoácidos essenciais, ela é muito baixa em lisina para ser uma proteína completa.\nNão há muita pesquisa sobre o pó de proteína de arroz, mas um estudo comparou os efeitos do arroz e do whey em pó em homens jovens.\nO estudo de oito semanas demonstrou que tomar 1,7 onças (48 gramas) de arroz ou proteína de soro diariamente resultou em mudanças similares na composição corporal, força muscular e recuperação.\nNo entanto, mais pesquisas sobre proteína de arroz integral são necessárias.\nProteínas Vegetais Mistas\nAlguns pós de proteína contêm uma mistura de fontes vegetais para fornecer ao corpo todos os aminoácidos essenciais.\nDuas ou mais das seguintes proteínas são geralmente combinadas:\nDevido em parte ao seu alto teor de fibras, as proteínas vegetais tendem a digerir mais lentamente que as proteínas animais.\nEmbora isso possa não representar um problema para muitas pessoas, pode limitar os aminoácidos que seu corpo pode usar imediatamente após o exercício.\nUm pequeno estudo forneceu homens jovens treinados em resistência com 2,1 onças (60 gramas) de proteína de soro de leite, uma mistura de proteína de ervilha-arroz ou uma mistura de arroz de ervilha com enzimas suplementares para acelerar a digestão.\nO pó suplementado com enzima foi comparável à proteína do soro do leite em termos da velocidade com que os aminoácidos apareceram no sangue.\nQuais proteínas em pó são as melhores?\nEmbora todas as proteínas em pó forneçam uma fonte concentrada de proteína, certos tipos podem ser mais eficazes em dar ao seu corpo o que ele precisa.\nA pesquisa confirmou consistentemente a capacidade da proteína whey de promover massa muscular e recuperação.\nEnquanto o concentrado de soro é mais barato do que o isolado de soro, contém menos proteína em peso.\nAqui estão algumas sugestões para pós de proteína de soro de leite:\nOptimum Nutrition Whey Protein: Esta proteína de soro de leite isolada e concentrada fornece 24 gramas de proteína e 5,5 gramas de BCAAs por porção.\nEAS 100% Whey Protein: Este concentrado de proteína de soro fornece 26 gramas de proteína e 6,3 gramas de BCAAs por porção.\nDymatize Nutrition Elite Whey Protein: Este concentrado e isolado combinados fornecem 24 gramas de proteína e 5 gramas de BCAAs por colher.\nProteína de caseína, proteína de soro de leite ou uma combinação dos dois pode ser o melhor suplemento de proteína para promover plenitude e perda de gordura:\nProteína de Whey Grass-Fed de Jay Robb: Este isolado de proteína de soro de leite contém 25 gramas de proteína por colher.\nOptimum Nutrition 100% Casein Protein: Esta proteína de caseína oferece 24 gramas de proteína por colher.\nEAS Whey + Casein Protein: Esta combinação de concentrados de proteína de soro de leite e caseína possui 20 gramas de proteína por colher.\nPara vegetarianos e vegans\nAqui estão alguns pós de proteínas de alta qualidade contendo proteínas vegetais 100% simples ou mistas:\nVega One All-in-One Shake Nutricional: Esta mistura de proteína de ervilha, sementes de linho, cânhamo e outros ingredientes tem 20 gramas de proteína por colher.\nMRM Veggie Elite: Esta mistura de proteína de ervilha e proteína de arroz integral com enzimas digestivas veganas produz 24 gramas de proteína por colher.\nTags: Dieta , proteina , saudável , Saúde , suplementos , vida


Livros e Meninas: Freud, Me Tira Dessa!\nNo dia 18 de maio, tive a oportunidade incrível de conhecer a escritora Laura Conrado. A autora de "Freud, Me Tira Dessa" e "Só Gosto De Cara Errado" veio até Curitiba para participar do Clube do Livro. O bate-papo foi super divertido e a minha admiração pela escritora só aumentou! Além de ser uma escritora incrível, a Laura é uma pessoa super humilde e muito divertida! Tive a oportunidade de ler o seu primeiro livro, e hoje trouxe a resenha para vocês!\nApós conseguir um novo emprego, Catarina se muda para Belo Horizonte e começa a morar sozinha. Além da mudança e dos conflitos que vieram "na bagagem", Cat passa por uma terrível fase em sua vida amorosa. Com tantos problemas a assombrando, a jovem mineira busca ajuda com Freud, o pai da psicanálise, na tentativa de amenizar seu sofrimento, e até, resolver seus problemas. E como se não bastasse tudo o que estava acontecendo na vida da moça, ela se apaixona por Luiz, seu psicanalista.\n"Freud, Me Tira Dessa" é um livro especial, afinal, qual mulher nunca sofreu por amor? Qual mulher nunca teve uma paixão platônica? E qual de nós nunca sofreu uma decepção amorosa? Acredito que a Catarina confusa e cheia de problemas, criada por Laura, muitas vezes se encontra dentro de cada uma nós. E é um dos motivos pelo qual o livro ganhou um espaço beeeem grande no meu coração.\nO livro é fácil de ser lido, e foi escrito com a dose certa de humor, romance e realidade. Quando comecei a lê-lo, fui sugada para dentro da história e tive a oportunidade de me apaixonar, rir, sofrer e, é claro, torcer junto e por Cat.\nO final do livro não me surpreendeu, mas conseguiu me deixar com o coração aquecido e um largo sorriso no rosto.\nEm vários momentos durante a leitura, me peguei rindo sozinha com as aventuras de Cat, boquiaberta com algumas de suas atitudes, e até suspirando com o livro em meus braços.\n"Freud, Me Tira Dessa" é um chick-lit para guardar no coração, e, é claro, na cabeceira! Um romance divertido, cheio de realidade e muita paixão!\nPostado por Gabriela Wegner às 18:17\nMarcadores: Autor Nacional, Novo Século, Resenha\nIsabela. 19 de julho de 2013 23:34\nO livro parece ser bem interessante. Adoro psicologia e acho que um livro que aborde este assunto, mais romance e aventura seria um livro perfeito, haha. Achei legal a ideia de você resolver colocar suas próprias fotos aqui no blog :)\nPS: EI, não demore tanto pra postar coisa aqui, vai deixar as leitoras malucas, haha!\nmarla 23 de julho de 2013 11:36\nAinda não tinha lido nenhuma resenha sobre esse livro, mas achei a trama bem envolvente. Sua resenha também ficou ótima e despertou o meu interesse pelo livro.\nJosenaide Santos 25 de julho de 2013 19:09\nOi, linda, passando pra avisar que você ganhou um selinho no meu blog, vem conferir!\nPlanet Pink 25 de julho de 2013 19:40\nOlha Gabi divando linda e maravilhosa ao lado da autora!!!\nEsse livro parece muito interessante! Tem surgido bons autores nacionais atualmente.\nBruna Elisa 27 de julho de 2013 09:38\nAdorei sua resenha, me despertou muito interesse e curiosidade.\nEspero que tenha tempo para dar uma visitinha no meu blog, estou começando agora e gostaria que as pessoas vissem que tenho um pouquinho de talento!\nNatália Alves 31 de julho de 2013 17:43\nQue bacana, o livro tem BH no enredo <3 Só de saber disso já fiquei com vontade de ler. Adorei a resenha!\nMarcia Rayli 13 de agosto de 2013 05:49\nAmei o título e gostei do tema.Parece que é bem divertido de se ler.Vou ler em breve.\nTô de seguindo.\nTambém tenho um blog.'Tadinho'muito jovem e inexperiente.\nDá uma olhadinha lá e se seguir me siga:\nRodrigo Siqueira 24 de maio de 2015 18:01\nBelo blog, e melhor ainda o conteúdo apresentado nele, parabéns...\nGostaria de deixar aqui uma dica para os interessados em livros / ebooks gratuitos: Download Ebooks Grátis.