Processo Seletivo Prefeitura de Curitiba PR 2021: Editais abrem 84 vagas\nUm novo processo seletivo está aberto na Prefeitura de Curitiba, no estado do Paraná. Os editais nº 001 e 002/2021 abre 82 vagas temporárias mais centenas de oportunidades para formação de cadastro de reserva, para lotação no âmbito da Secretaria Municipal de Saúde. Edital nº 001/2021: abre vagas no cargo de Enfermeiro, que exige Graduação […]\nPublicado 15/04/2021 às 16:11\nUm novo processo seletivo está aberto na Prefeitura de Curitiba, no estado do Paraná. Os editais nº 001 e 002/2021 abre 82 vagas temporárias mais centenas de oportunidades para formação de cadastro de reserva, para lotação no âmbito da Secretaria Municipal de Saúde.\nEdital nº 001/2021: abre vagas no cargo de Enfermeiro, que exige Graduação em Enfermagem e registro no Órgão de Classe. O contratado receberá salário de R$ 26,46 por hora de trabalho.\nEdital nº 002/2021: oferece vagas para Técnico em Enfermagem em Saúde Pública, que exige Ensino médio, curso de Técnico em Enfermagem e egistro no Órgão de Classe. O salário é de R$ 17,44 por hora.\nAs inscrições serão recebidas no período de 19 a 23 de abril de 2021, até às 17h, pela página de concursos da Prefeitura de Curitiba: https://concursos.curitiba.pr.gov.br/. A participação será gratuita\nO método escolhido para classificar os candidatos será prova de títulos, que irá pontuar qualificação e experiência profissional. Os critérios de pontuação variam de acordo com o cargo pleiteado, e podem ser consultados nos editais ao final desta matéria.\nOs editais com todas as informações sobre o Processo Seletivo Prefeitura de Curitiba – PR – 2021 podem ser consultados aqui\nRESUMO - Prefeitura de Curitiba – PR abre processo seletivo\nde R$ 17,44 até R$ 26,46


Apartamento com 3 assoalhadas, no 3º piso de prédio com 4 andares, situado a 500 metros da estação da fertagus. - Markiclass - Mediação Imobiliária Unipessoal, Lda - Lj3-4517/PNV/JB\nApartamento com 3 assoalhadas, no 3º piso de prédio com 4 andares, situado a 500 metros da estação da fertagus.\nDotado de orientação solar nascente/poente, este apartamento tem a sua cozinha equipada de 15m. Sala de 20m com lareira e recuperador de calor. Os dois quartos têm área de 15 e 12m respectivamente, um dos quais com roupeiro. Casa de banho com banheira e hall corrido. Apartamento dispõe ainda de uma arrecadação no sótão com 15m.\nEstamos perante um excelente apartamento em zona calma e central do Pinhal Novo, com todo o comércio, escolas, transportes e estação do comboio próximo, razão pela qual aconselhamos-lhe vivamente uma visita ao mesmo.\nFim da construção 2003-02-07\nVenda 70 000 €875,00 €


Itiruçu-BA: Homem morre afogado após cair em tanque e sofrer convulsões - MACAUBENSE LIFE\nHome Bahia Itiruçu-BA: Homem morre afogado após cair em tanque e sofrer convulsões\nItiruçu-BA: Homem morre afogado após cair em tanque e sofrer convulsões\nJanilton Rêgo setembro 13, 2020 Bahia,\nA Polícia Militar de Itiruçu foi acionada para verificar a morte de um homem de 33 anos, identificado por Alan Mota Nascimento, encontrado morto dentro de um tanque na casa onde morava, no final da Rua Leovigildo Magalhães Fontoura, próximo a Agencia do INSS. A fato ocorreu neste sábado (12).\nDe acordo com informações obtidas pelo Itiruçu Online, Alan sofria com problemas de convulsões frequentes e fazia o uso de anticonvulsivante, além de bebidas alcoólicas. Ainda segundo a PM, ele havia sentado no tanque e acabou caído dentro, quando desenvolveu a crise e morreu afogado.\nO corpo foi recolhido pela PAX e será levado ao IML para posterior ser devolvido aos familiares. A Guarnição da PM esteve no local e realizou o isolamento devido.\nPosted by: Janilton Rêgo às setembro 13, 2020


fauna silvestre | Mundo Ecologia - Página 2\nHome / Arquivos de tag: fauna silvestre (página 2)\nArquivos de tag: fauna silvestre\nAlimentação do Texugo: O Que Eles Comem?\n22 de julho de 2019 Animais 0\nOs texugos, diferentemente do que muitos imaginam, não são roedores. Eles são membros da família Mustelidae e habitantes de praticamente todos os continentes (exceto a Antártida). Esses animais são afeitos a uma alimentação à base de pequenas marmotas, toupeiras, o rato-da-madeira, o Peromyscus (o rato-veado), além das “andorinhas-das-barreiras”, a coruja-buraqueira, …\nGato do Mato Mourisco: Características e Fotos\n6 de abril de 2019 Animais 0\nEle é o Herpailurus yagouaroundi, ou para os mais íntimos: “gato-do-mato-mourisco”. Uma espécie que possui como uma das suas principais características um corpo esguio e pernas curiosamente curtas. O gato-mourisco é oriundo da América do Norte (região sul), especialmente dos estados do Texas, Louisiana, Mississipi, Alabama, entre outras regiões próximas. …\nTipo de Habitats dos Animais\nOs tipos de habitats onde vivem os animais diferenciam-se pelas características físicas, químicas e biológicas adequadas às suas sobrevivências. É a morada das espécies! É o conjunto de fatores bióticos (vivos) e abióticos (não vivos: água, ar, solo, rochas, etc) capaz de abrigar determinados seres. Tanto a atmosfera quanto a …


Cry Macho: O rapaz, o galo e a inquietação de um velho cowboy - The Golden Take\nCinema Críticas de Filmes Filmes Novidades Novidades\nCry Macho: O rapaz, o galo e a inquietação de um velho cowboy\nJoão Pedro Setembro 16, 2021 0287 views\nAtrás das câmaras, a primeira canção do cisne de Clint Eastwood foi “Unforgiven”, um Western sombrio e amargo que se despedia do género que o tinha tornado famoso. Desde aí, Eastwood realizou mais 23 filmes, protagonizando 10 deles. Em obras como “Space Cowboys”, “Blood Work”, “Gran Torino” e “The Mule”, retratou exemplares do ideal masculino de uma geração anterior que estava a lutar para compreender o seu lugar num novo mundo. Mas “Cry Macho” marca a primeira vez, desde 1992, que o cineasta regressa, de facto, à sela.\nNa condição de realizador, a carreira de Clint Eastwood representa um reflexo preciso da sua configuração como ícone cultural: sóbrio, estóico, simples, poético e ideologicamente contraditório. Desde a sua estreia em 1971, com “Play Misty for Me”, passando pelos seus trabalhos mais notáveis, como “Million Dollar Baby” (2004) e “Gran Torino” (2008), o Man with No Name marcou também uma posição muito clara atrás das câmaras.\nA plasticidade narrativa de Eastwood, juntamente com a exploração da moralidade e melancolia, são aspetos inegáveis do seu cinema e foram registados em obras como “Unforgiven” (1992), em que denuncia as raízes dos Estados Unidos enquanto homenageia o género que o viu crescer na indústria, e “Letters from Iwo Jima” (2006), a sua história de guerra mais crua e mais contundente.\nUm artista incomensurável que, aos 91 anos de idade, tem a ousadia de abrir novamente o jogo. “Cry Macho” foi uma proposta que, originalmente, chegou às mãos do cineasta para adaptação em 1988, mas, por várias razões em torno dos direitos, só agora é que viu a luz do dia.\nO filme reúne Eastwood com Nick Schenk, argumentista do célebre “Gran Torino” e “The Mule” (2018), numa história de redenção que reflete a passagem do tempo, a ideia tradicional de masculinidade e o choque de gerações.\nBaseado na obra homónima de N. Richard Nash, o filme é ambientado em 1975 e apresenta Mike Milo (Clint Eastwood), uma antiga estrela dos “rodeos” com um passado familiar doloroso que se torna, entretanto, criador de cavalos. O dia-a-dia imparável de Mike é totalmente virado do avesso quando o seu antigo chefe (Dwight Yoakam) lhe pede ajuda para resgatar o filho, um rapaz de 13 anos chamado Rafo (Eduardo Minett de “The Guadalupe Rose”). Neste tipo de operação de salvamento, o protagonista vai enfrentar não só as forças policiais da fronteira, visto que é uma viagem entre o Texas e o México, mas também a mãe do jovem (Fernanda Urrejola), que não pretende ceder o filho (apesar de toda a negligência), e os vários capangas.\nQuando fogem de cidade em cidade numa carrinha, Mike e Rafo constroem uma amizade improvável na qual os traços típicos associados ao conceito de “Macho” vêm à ribalta. Guardado pela fiel mascote de Rafo – um galo lutador batizado, redundantemente, com o nome de Macho – a dupla partilha os seus conhecimentos e ansiedades da vida quotidiana.\nMais uma vez, Clint Eastwood faz a sua própria personagem que corresponde ao protótipo que representou nos últimos anos. Um tipo duro, com memórias tempestuosas, que defende o que acredita ser correto e que não tem escrúpulos em expor os seus preconceitos raciais ou misóginos. Neste sentido, não é coincidência que tenha esperado tanto tempo para poder fazer este filme e ter idade suficiente para ver o mundo através dos mesmos olhos que a personagem do livro.\nAtravés de uma narrativa clássica, de belos planos entrelaçados e da sua habitual economia de diálogo, o realizador leva o público numa viagem semelhante a um road movie pelos vários lugares que os dois personagens descobrem. A banda sonora, com o conhecido bolero Sabor a Mí a tocar nas ocasiões em que a personagem de Mike se envolve numa terna relação com Marta (Natalia Traven), a dona de um bar, faculta um toque doce à história. Obviamente, não faltam os momentos típicos de tensão e violência em que Eastwood parece fazer escárnio dos clichés do género ocidental como já sucedeu anteriormente em outras das suas obras.\n“Pensa-se que se tem todas as respostas, depois percebe-se que à medida que se envelhece não se tem nenhuma”, diz Mike ao jovem Rafo, num dos seus muitos monólogos que ruminam sobre o passado. É visível que este tipo de narração sentimental está impregnado em “Cry Macho”, e essa franqueza não funcionaria nas mãos da maioria. Mas desde “Play Misty for Me”, que foi lançado há 50 anos, Eastwood tende para a franqueza, lançando um olhar calvo sobre a sua carreira enquanto conta a história de um homem que ainda tem mais a aprender.\nMas para além do classicismo do enredo e do humanismo que Eastwood capta em cada uma das suas histórias, “Cry Macho” cativa (pelo menos, cativou-me nesse sentido) pela essência do cinema artesanal, de um filme fora do tempo que não precisa de um punhado de referências culturais a cada dois minutos para gerar nostalgia. É um filme que nos leva de volta a uma época que parece cognoscível mesmo para as gerações mais jovens, às quais a vontade de perseguir o produto popular do dia continua, em grande medida, a dificultar uma ligação com o cinema a partir de um lugar muito mais profundo e paciente.\nÉ mais uma despedida despretensiosa e melancólica de um realizador e ator que, supostamente, se tem vindo a retirar do ecrã nos últimos 30 anos.\ncinemas clint eastwood cry macho filmeShareFacebookTwitter


dezembro 31, 2017 Inspiração, lifestyle, Texto e Reflexões\nOh…Estamos definitivamente no dia 31 de dezembro de 2017 e enquanto eu escrevo essa retrospectiva o relógio do computador marca que são 17:46 e embora eu saiba que esteja atrasada na retrospectiva e que eu tenha que escrever com certa rapidez, porque daqui a pouco o Brayan chega do último rolê de patins dele para podermos nos arrumar e ir encontrar a minha família para comemorar a virada juntos, não consegui deixar de fazer esse post! Que ano louco esse de 2017!\nComecei o ano cheia de expectativa, dessas que enchem nossos corações de esperança. Promessas de vida mais saudável, de mais leitura, de estudar inglês, de me dedicar ao blog e ao canal (que apesar das minhas inúmeras ideias de vídeos escrito em papel, nunca consegui tirá-los de lá), de tantas emoções e contradições. É engraçado como apesar de não ter conseguido realmente realizar algumas dessas metas, outras tenham se cumprido mesmo que inesperadamente, como o meu projeto de ficar um ano sem comprar em fast fashion. Esse projeto acabou se tornando uma realidade para mim, mas não da forma que eu queria apresentar para vocês. A ideia a princípio era que todo mês eu mostrasse para vocês alguma peça que não fosse dessas fast-shops e contar um pouco sobre a peça e porque escolhi tal loja. Bom…Caso vocês tenham notado, não fiz exatamente dessa forma.\nDefinitivamente eu parei de comprar em lojas de departamento, aprendi a consumir ainda mais de pequenos produtores e a valorizar o trabalho deles, além de desenvolver ainda mais o meu gosto por brechós e descobrir neles a minha real conexão com meu estilo e o valor que uma roupa têm, nós sabemos que as roupas contam uma história não é mesmo ? Não é por acaso que em 2 0 1 8 eu queira tanto tanto tanto tanto abordar esse assunto aqui no blog. É aquilo né, às vezes as coisas não saem bem como planejamos, mas that’s ok, porque nesses casos eles acontecem para melhor.\nEm Janeiro também, consegui entrar em contato com uma ilustradora que eu gosto muiiiiiiiiito! A Ana Paula, ou mais conhecida como Anaiaiá contando da minha vontade de tatuar um gatinho dela e como eu queria comprar a ilustração porque valorizo demais o trabalho dela e ela foi a pessoa mais fofa do mundo ao me responder! Me enviou a ilustração, mais alguns adesivos (que hoje enfeitam meu bujo!) e o desenho em jpeg. O curioso sobre esse fato é que embora eu tenha comprado a ilustração em Janeiro, só a fiz de fato a tatuagem em Dezembro, presente que o Brayan me deu de aniversário. Não é engraçado que seja assim o começo e o fim de uma jornada ? Começar o ano e terminar o ano com o mesmo desenho ?\nPor falar em tatuagem, essa tatuagem do gatinho não foi a única do ano , pelo contrário, fiz a primeira tatuagem com a Carina Caiê, uma tatuadora linda e super talentosa e que eu puxo saco sim senhor, porque ela é incrível! S É R I O. Fazer o Girassol foi um marco para mim esse ano. Me senti muito mais eu depois disso. Mas, de novo, essas não foram as únicas tattoos novas no meu corpo, fiz também a constelação de sagitário com a irmã da Caiê em um flashday e mais uma tatuagem no dia que fui fazer o gatinho, com o glen. No total foram quatro tatuagens super especiais e que tenho um enorme carinho por cada uma, aos poucos vou me encontrando no meu reflexo do jeito que sempre me vi.\nUma publicação compartilhada por ana clara 아나 (@leuxclair) em 28 de Nov, 2017 às 1:49 PST\nFoi um ano de grandes reviravoltas na minha vida, afinal de contas foi o ano em que dei uma palestra sobre transição capilar e fiquei desempregada também, não que isso tenha sido uma coisa muito ruim (no começo foi esquisito), pois tive tempo para f o t o g r a f a r mais e me descobrir como uma apreciadora de retratos. Também foi o ano em que eu decidi que ia colocar para frente um projeto que a muito tempo vêm aquecendo meu coração e martelando a minha cabeça, mas esse assunto deixarei para 2018. Além disso foi o ano em que pintei meu cabelo de azul e isso só fomentou ainda mais aquele papo sobre aceitação e reconhecimento ali de cima!\n2 0 1 7 foi o ano em que eu me afastei do convívio de algumas pessoas e que fui aprendendo ao longo do ano que tudo bem não estar perto junto o tempo todo. Foi o ano em que eu me senti sozinha em alguns momentos e mais cheia de amor e carinho em outros. Foi o ano em que aprendi a aceitar que algumas pessoas não vão perder o significado que têm para mim mesmo que a gente tenha se afastado. Foi o ano em que eu REALMENTE pude comprovar amizade virtual existe sim, algumas conexões são mais profundas do que km. E que amigas! Foram elas que muitas vezes seguraram a barra comigo ou me ajudaram a crescer ou conversaram comigo sobre assuntos sérios, bobos e até me deram broncas para que eu melhorasse. Foi o ano em que eu pude ver o quanto o valor da amizade é importante e como cada uma dessas pessoas possuem um lugar especial em todo o meu coração. Queria dizer o nome de cada uma de vocês (mas eu sei que vocês sabem que eu estou falando de vocês, não é?) e o post está ficando maior do que eu tinha imaginado que ficaria, então vou me reter aqui e só acrescentar, mais uma única coisa : eu amo vocês. Amo mesmo. Muito. Pra caralho. Mals aê o palavrão, mas só assim para acrescentar ênfase.\nEsse ano também pude aproveitar umas pequenas viagens e tirar da minha lista de desejos conhecer dois lugares que se tornaram muito queridos para mim e que são extremos opostos. Estou falando de São Paulo que me mostrou que você pode se encontrar e se perder na magnitude de um lugar que é acelerado e pulsa como o coração batendo rápido quando estamos correndo, São Paulo é repleto de amor, é aquela loucura gostosa, e um lugar de encontros. Além de essepê, também pude cortar da minha lista conhecer Paraty que diferente de São Paulo não é acelerada, Paraty são ruas de pedras que são invadidas com a água quando a maré está cheia, mas não há guerra nisso, aprenderam a conviver em paz com isso. Paraty é aquele saxofone tocando João e Maria meia noite que não passa despercebida. É romântica, deliciosa e encantadora.\nDois mil e dezessete, o ano em que fiz 25 anos e fiquei assustada com a idade chegando e a profunda vontade de me descobrir como ser humano nesse mundo. O ano em que eu decidi me dedicar a aprender mais sobre mim, sobre o próximo, sobre amor. O ano em que comecei a estudar coreano online, que comecei a fazer taekwondo, que criei meu próprio preset no lightroom para minhas fotos, que li muito, que vi muitos doramas e seriados e alguns filmes extraordinários, o ano que criei uma newsletter, que superei minhas dificuldades e coloquei a mão na massa para aprender a fazer algo, o ano em que decidi parar de comer carne. O ano em que fui muito feliz ao ver minha banda favorita tocando. O ano em que fui cantar no Karaokê na feira de São Cristóvão para comemorar meu aniversário, que fui em muitos lugares novos no Rio de Janeiro pela primeira vez.\nEnfim, foi o ano que aprendi que amor é a resposta. Amor por mim. Amor pela minha família. Amor romântico. Amor quando estou brigada com o Brayan mas mesmo assim ele me ama e me abraça para que a gente nunca durma brigado. Amor pelos meus amigos. Amor pelos meus gatinhos. Amor pela fotografia. Amor pela leitura. Amor pela moda. Amor pela vida. Então por tudo isso, queria me despedir de 2017 e terminar esse post (uma hora depois de ter começado) dizendo obrigada 2017 ! Gratidão por esse ano doido, mas legal. Doido, mas amoroso. Doido, mas cheio de surpresas. Ou como aqui no Rio de Janeiro os cariocas adoram falar : Valeu 2017, tamo junto! E desejo que 2018 seja ainda melhor para mim e para você. ♥\nfotos do post : Karine Britto\n« Ressignificar é preciso : look, blog e propósito\nFotografia analógica e suas surpresas »\njaneiro 1, 2018 at 12:52 pm\nAmei muito ler essa retrospectiva e poder te conhecer um tiquinho mais. <3 Que 2018 traga mais posts, mais viagens e muito mais momentos incríveis pra serem compartilhados aqui!\njaneiro 1, 2018 at 9:10 pm\nAmém! Também espero conseguir trazer mais posts. hehe ♥\njaneiro 1, 2018 at 5:26 pm\n2017 foi um ano cheio de surpresas pra mim também. Foi o ano em que passei por momentos barra pesada, mas também vi muitos esforços sendo reconhecidos… espero que nosso 2018 seja ainda melhor!\n2018 vai ser incrível. ♥\njaneiro 1, 2018 at 11:10 pm\nA arte de fazer posts incríveis ♥ Que ano que você teve, viu? Adorei a sua reflexão, às vezes a gente pensa que nem fez tanta coisa assim, mas quando coloca em palavras… Vê que nossa, que ano! 🙂\nFeliz 2018, miga! Que seu ano seja ainda mais incrível, com objetivos realizados e muito amor! ♥\njaneiro 2, 2018 at 1:14 am\nQue nosso ano seja incrível Dani! E sim, temos esse dom em achar que tudo o que fizemos não foi nada se comparado ao que vemos outras pessoas fazendo. Mas colocar em palavras, sempre ajuda. Em tudo. Até mesmo na forma de agradecer ♥\njaneiro 2, 2018 at 1:46 pm\nQue linda a sua tattoo, super delicada 🙂\njaneiro 2, 2018 at 2:10 pm\ntão bom te ler novamente, Clara! um ano de muito amor pra você.\nUm ano cheio de amor para nós <3\nBrenda Milene says\njaneiro 2, 2018 at 4:31 pm\nÉ tão bom quando algo acaba e nos sentimos gratos(as) por isso. Quando terminamos um ciclo satisfeito (a) com ele!\nO post ficou lindo, Clara!!!!! Espero que 2018 seja tão fantástico quanto 2017 pra você!!!\njaneiro 3, 2018 at 4:21 pm\nQue nosso ano seja incrível. 2017 foi uma misturada de sentimentos mas fico feliz pelo geral.\njaneiro 3, 2018 at 1:03 pm\nDefinitivamente eu parei de comprar em lojas de departamento, aprendi a consumir ainda mais de pequenos produtores e a valorizar o trabalho deles >> aprendi tanto sobre isso esse ano <3\nBem vinda a 2018 clarinha, to te acompanhando desde sempre e não vejo a hora de ver as novidades hehe\njaneiro 3, 2018 at 4:22 pm\nVocê é uma querida Cí ♥ Que nosso ano seja magnífico, eu sigo te acompanhando também.\njaneiro 8, 2018 at 3:08 pm\nFeliz 2018 Clarinha! Muito sucesso pra você e que nesse ano muitas surpresas maravilhosas aconteçam ♥\njaneiro 8, 2018 at 4:20 pm


Quem gosta de água sabe que a apneia pode ser mais do que uma simples suspensão da respiração. Esta capacidade de controlar o tempo sem ar permite um contacto íntimo entre o mergulhador e o calmo ambiente aquático. O mergulho livre, modalidade mais simples do turismo sub e com maior adesão de praticantes, passa a ser uma actividade com maior rendimento se os mergulhadores souberem usar melhor as técnicas de apneia. Apesar de ser considerado um desporto de risco, na medida em que requer boa resistência – principalmente dos músculos do coração – e que submete o corpo às mais difíceis condições debaixo da água, o mergulho de apneia pode ser útil mesmo no lazer, e sem maiores riscos para o praticante. Desenvolver esta habilidade – que exige preparo físico e mental – não é pré-requisito para o mergulho livre, mas pode fazer com que ele seja muito mais aproveitado. Quanto mais tempo sem respirar, mais a pessoa pode descer em direcção ao fundo do mar. E o contacto com as maravilhas do mundo subaquático passa a ser maior também.\nÉ uma forma popular de mergulho utilizado como recreação e desporto que consiste em nadar na superfície da água com barbatanas, máscara e respirador (snorkel- facultativo) e sem a utilização de oxigeno em cilindro. Esse "mergulho livre' é popular para a pesca com arpão e para a exploração de áreas rasas de água transparente. O respirador é um tubo com formato de J , cerca de 38 cm de comprimento e que permite ao nadador respirar continuamente com a face imersa na água. O mergulhador inspira periodicamente e mergulha debaixo da água para olhar mais de perto. Após cerca de 30 segundos, o nível de dióxido de carbono no sangue aumenta, o mergulhador sente necessidade de respirar e retorna rapidamente à superfície. Essa actividade é basicamente um prolongamento da natação, sendo limitada inteiramente pela capacidade apneica do nadador. O Perigo da Hiperventilação no Mergulho Segundo Mcardle e Katch, 1992,quando uma pessoa inspira profundamente ar ambiente, cerca de 1 litro de oxigénio penetra nos pulmões. Se a seguir a respiração for bloqueada, 600-700ml de O2 nos pulmões poderão ser utilizadas para alimentar o metabolismo, antes das pressões parciais de O2 e CO2 arteriais assinalarem a necessidade de renovar a respiração. Com algum treino alguns de nós consegue prender a respiração por 1 min. Durante este período, a pressão arterial do O2 cai para cerca de 60 mm Hg, enquanto a do CO2 sobe para 50 mm Hg. Durante o exercício, o tempo de apneia sofre grande redução , pois o consumo de O2 e a produção de CO2 aumentam em proporção directa com a intensidade do exercício. O mergulho em apneia , presidido por hiperventilação , pode ampliar o período apneico, porém aumenta muito perigo do mergulho. Se o mergulhador hiperventila na superfície antes de um mergulho, a pressão do CO2 arterial cai e a duração potencial da apneia aumenta. A seguir, o mergulhador inspira profundamente e imerge na água. O O2 alveolar penetra continuamente no sangue, para ser fornecido aos músculos activos. Por causa da hiperventilação prévia, os níveis de CO2 continuam baixos e ao mergulhador está essencialmente "livre da necessidade de respirar. Concomitantemente, à medida que o mergulhador se aprofunda, a pressão externa da água comprime o tórax. Esta maior pressão mantém uma pressão de O2 relativamente alta dentro dos pulmões. Assim sendo, apesar de a quantidade absoluta de O2 nos pulmões ser reduzida ( à medida que o oxigénio penetra no sangue durante o mergulho) , é mantida uma boa pressão para saturar a hemoglobina, enquanto o mergulhador prossegue. Quando o mergulhador sente necessidade de respirar e começa a subir, ocorre uma inversão significativa de pressão. A medida que a pressão da água sobre o tórax diminui e o volume pulmonar se expande, a pressão parcial de O2 nos alvéolos sofre uma redução proporcional. A medida que o mergulhador se aproxima da superfície, a pressão de O2 nos alvéolos pode ser tão baixa que o O2 dissolvido abandona o sangue e penetra nos alvéolos. Nesta situação, o mergulhador pode perder bruscamente a consciência, antes de alcançar a superfície e além disso a diminuição de Hidrogénio com a redução de CO2 no sangue pode tornar o sangue mais alcalino.\nMelhore seu fôlego: (conselho dos grandes craques do mergulho: Umberto Pelizzari, Bernard Salvatori, Daniel Vitrolles e Roland Specker)\n1. Ainda com a cabeça fora da água, concentre-se somente na respiração e você relaxará o corpo automaticamente. Feche os olhos e tente se induzir a movimentos lentos. Isso vai aliviar a musculatura. Enquanto você respira, tente pensar no seu corpo em partes separadas: primeiro relaxe a perna direita, depois a esquerda, cada parte do corpo em diante. Assim você diminuirá o ritmo cardíaco, a pressão sanguínea e a contracção muscular, ao contrário do que acontece quando praticamos a hiperventilação - uma respiração forçada antes da retenção do ar. O mesmo vale para apneias sucessivas: tente se recuperar relaxando. Para se ventilar, posicione-se na horizontal e deixe cair os braços. (Umberto Pelizzari)\n2."Durante a preparação para o mergulho, ainda nos primeiros movimentos respiratórios, a expiração deve ser total e controlada. Um pouco antes da descida, tente torná-la mais tranquila. No fim da expiração, deve-se sentir um relaxamento muscular total, jamais um formigueiro. Atenção: iniciantes não devem gastar mais de 2 minutos ventilando-se. Ao perder a respiração, não retenha o ar no diafragma - barriga. Prefira bloqueá-lo na glote - na garganta. Assim sua apneia será muito mais confortável. Eu garanto!"(Bernard Salvatori)\n3. "Em dias de mar mexido, você deve encontrar um meio de preparar o mergulho da maneira mais calma possível. Segure-se no motor do barco - desligado, claro - ou em um pedaço de cabo preso ao cunho. A precipitação é o maior inimigo da apneia. As primeiras descidas condicionam toda aquela saída de caça. Faça mergulhos curtos, ou "meia - descidas", somente para "abrir o fôlego ". Estas primeiras apneias devem ser preparada com consciência e ênfase no relaxamento. Quando começo a caçar em águas turvas, demoro uns dois ou três mergulhos para atingir o fundo sem apreensões. Se estou com pressa para descer de novo, me forço a fazer dez inspirações lentas antes de mergulhar outra vez. Ao chegar à superfície, retorno lentamente minha respiração bloqueando-a uma ou duas vezes, para diminuir meu ritmo cardíaco. A ansiedade é um grande inimigo da apneia. (Daniel Vitrolles)\n4." O relaxamento está ligado ao pensamento positivo, que consiste em visualizar uma acção a ser feita como um momento agradável: Eu adoro fazer isso. Todos os gestos devem ser moderados. O grande Jacques Mayol dizia: "vou fazer e o farei" Mas voc6e deve ser honesto consigo mesmo e conhecer seus limites. O relaxamento pode trazer mais comodidade, mas jamais substituirá um treino prévio ou encobrirará uma batida de pernas deficiente.\nOs grandes apneístas utilizam também a técnica do "não -pensamento"sobretudo na apneia estática. Simplesmente esquece-se do tempo que passa. É um exercício difícil, originário da yoga, e que exige grande perícia."(Roland Specker) A hora de descer: "Quanto mais hidrodinâmica e mais rápida, mais eficaz será a sua descida. Desça sempre na vertical e movimentando as duas pernas ao mesmo tempo e não uma após a outra. A cabeça deve alinhar-se entre os dois braços estendidos - se você estiver desarmado. Evite olhar o fundo. A batida de pernas precisa ser ampla dobrando-se os joelhos o mínimo possível, mas não pode ser rígida. Na verdade, não há segredos: a batida ideal surge com o treino. (Bernard Salvatori) Administrando a subida: "Devemos nos manter calmos na subida, nadar tranquilamente e desacelerar nos últimos 10 m, pois a flutuabilidade torna-se de novo positiva. Expirar o ar com força na superfície é ruim e pode levar à síncope, ao famoso "apagamento". Comece a expirar levemente, um pouco antes da tona. Não olhe para cima, pois é um factor de stress. Em vez disso, feche os olhos e, enquanto nada, pense positivamente: "óptimo, já está à determinada profundidade! " Evite maus pensamentos do tipo"ainda me faltam tantos metros." Ao fechar os olhos, concentre-se na sua técnica de batida de pernas."(Umberto Pelizzari) Para ganhar alguns metros: "Calcule o tempo que você costuma gastar nas suas profundidades habituais. Se você se sente bem no fundo e não sobe no limite , isso significa que pode descer mais 2 metros. Importante: para agir assim, fique um pouco menos de tempo no fundo. Importantíssimo: não espere a primeira contracção do diafragma para volta à tona. A sensação de segurança acalma e ajuda a ganhar alguns metros. Daí a necessidade de descer junto ao alguém de confiança. (Umberto Pelizzari) Treino Para a Apneia. A apneia é um desporto anaeróbico, que faz liberar no organismo o ácido láctico, um tóxico muscular que pode fazer surgir cãibras.\nMas isso não acontece o tempo todo. O ácido láctico só é liberado em grandes quantidades quando os esforços em apneia superam 1 min e 30 segundos. Sendo assim, uma boa preparação para a apneia exige, primeiramente, um bom trabalho aeróbio de resistência (2 horas por semana), completado por fases anaeróbicas específicas de 1 a 2 horas semanais. Você pode treinar tanto na água - de preferência -como também em terra, desde que o trabalho muscular seja o mais parecido possível com os esforços aquáticos. O treino deve permitir aos músculos (inclusive o coração) trabalhar em condições difíceis e suportar a falta de oxigénio. Por isso, o exercício preferido dos mergulhadores livres é a natação equipada (feita com máscara, snorkel e barbatanas). Geralmente se faz um percurso nadando na tona para regressar por baixo da água. Todo tipo de treino precisa ser controlado por um especialista, depois dos exames médicos normais. A alimentação do apneista deve ser variada e equilibrada em carboidratos, lipídeos e protídeos, na proporção calórica de 4, 2,1. Ela também precisa ser rica em ferro e em vitaminas B1, B6 e C. As refeições antes do mergulho devem ser feitas como em outros desportos: entre 3-6 horas antes, para ter o estômago praticamente vazio e não se arriscar a uma hipoglicemia. Se o mergulho durar o dia todo, consuma pequenas rações de açúcares rápidos, como frutas cristalizadas e passas. Jamais tome bebidas gasosas, nem se alimente com comidas gordurosas. Quanto maior for o consumo de proteínas na refeição anterior ao mergulho, melhor será sua protecção térmica. Tenha certeza disso. Por fim, fumar, nem pensar. O uso do tabaco reduz a fixação do oxigénio nos glóbulos vermelhos. (Dr. Daniel Bonnet)\nPublicada por A. J. Serôdio à(s) 00:48


10 de Novembro de 2009 - juntosporideais\nCorda ao Pescoço?\nÉ lamentável a situação em que se encontram os alunos da Universidade da Madeira que viram o Mestrado em Ciências Empresariais ser cancelado, por não haver 'condições para abertura do mesmo', segundo justificação dada pelo director de curso.\nUm acontecimento que poderia ser pacificamente aceite pelos estudantes caso muitos não tivessem já comprometido a sua situação financeira ao pedir um empréstimo que ronda os 5500 euros para pagar a propina do primeiro ano deste mestrado, pois lembre-se que este pagamento deve ser feito na totalidade aos serviços académicos da Universidade.\nPoderemos até pensar que os estudantes não deviam ter pedido um empréstimo sem saber se o mestrado iria abrir ou não, mas o facto é que as instituições bancárias só autorizaram os referidos empréstimos mediante a apresentação do comprovativo de matrícula, passado pela Universidade.\nE agora, há responsabilidades a atribuir?\nHá soluções para estes alunos que não passem pelo seu endividamento e das suas famílias? Endividamento este, note-se, que nem será associado a um investimento na sua formação!\nEstamos todos solidários com estes alunos, mas a verdade é que neste momento há que procurar soluções imediatas que 'remendem' de certa forma as consequências causadas por uma decisão que foi da Universidade e sem prejudicar os alunos.\nEsperar até à próxima reunião do Conselho Geral no fim de Novembro para dar uma resposta? Provavelmente poderá demonstrar falta de interesse na resolução deste problema o mais rápido possível.\nNeste âmbito, a JSD Madeira tem estado sempre atenta a estas situações, tendo até apresentado à Reitoria da Universidade da Madeira propostas para novas formas de pagamento dos 2ºs ciclos (mestrados), principalmente naqueles que não são financiados pelo Estado, com prestações mais faseadas ao longo do ano. Tem sido também bandeira da JSD aplicar este faseamento no pagamento da propina desde os 1ºs ciclos, que deveriam incluir várias modalidades de pagamento em, por exemplo, 1, 3 ou 10 prestações.\npublicado por JSDMADEIRA às 19:10


Browsing: / Home / O CÉU DA MEIA NOITE\nBy Nadal on 25 de dezembro de 2020 in Filmes Recentes\nTalvez a maioria dos filmes desperte nas pessoas sentimentos semelhantes e por isso geram uma crítica mais ou menos uniforme e que vai representar a opinião da maioria, que ou gosta ou desgosta do que viu. Com este filme produzido pela Neflix isso não acontece. Ele tem sido alvo de muitas críticas negativas e a nota no IMDB (Internet Movie DataBase) é bastante baixa: 5,6. Essa é uma plataforma geralmente confiável porque registra a opinião de centenas, milhares de usuários, sendo acessado o seu banco de dados por centenas de milhões de pessoas. No entanto, muitos não concordam com essas opiniões e neste caso colocam o filme em um nível totalmente distante da opinião da maioria, no caso em patamar elevado como obra cinematográfica. É onde me incluo, portanto divirgindo totalmente da opinião da maioria dos críticos e internautas. O filme tem clichês? Tem. Não há como negar. Aliás, um filme de ficção científica espacial dificilmente não vai ter padrões já bastante explorados. Só que aqui o detalhe que faz com que os clichês se evaporem ou passem despercebidos ou, ainda, fiquem insignificantes tem um nome: George Clooney. Além de interpretar muitíssimo bem um papel difícil, ele dirige o filme de forma magnífica, atento aos detalhes, apresentando imagens maravilhosas e de grande impacto e também sensível a momentos de enorme significado, causando muita emoção em diversas cenas (fora a beleza plástica inegável – cenas belíssimas e que inclusive provocam muita aflição e angústia). Portanto, Clooney conta uma história de um jeito que nos faz esquecer totalmente dos pequenos detalhes. Há cenas inesquecíveis, tanto sob o aspecto cinematográfico, como do próprio roteiro, que aborda temas existenciais e, passando-se em 2049, fala mais uma vez das explorações espaciais, mas principalmente do destino da humanidade, das relações e paixões humanas, dos arrependimentos, da vocação e da coragem, do sentimento de perda e de impotência…É um filme triste, melancólico, lento, mas feito com muita profundidade e com temas relevantes. Pelas diferenças nas críticas, conclui-se ser daqueles situados em um dos extremos: ou da paixão ou da indiferença. No que me diz respeito, atingiu em cheio minha sensibilidade, deixou impressões, sensações e reflexões que perduraram muito além de seu final (o que é uma referência da qualidade de sua mensagem) e serviu para aumentar ainda mais a admiração pelo ator/produtor/diretor George Clooney, que já entregou ao cinema anteriormente muitas obras marcantes, como Gravidade, Syriana, Amor sem escalas, Três reis, Um homem misterioso, Boa noite e boa sorte. Além de Clooney, de mais conhecidos atuam no filme Felicity Jones (A teoria de tudo, Rogue One, Suprema) e Kyle Chandler (Friday Night Lights, Bloodline, mas que ficou muito conhecido pela série Early Edition). Mas o fato é que além de todas as virtudes citadas, o filme encerra uma grande surpresa e aos mesmo tempo um grande enigma: quase em seu final, uma conversa entre os personagens de Clooney e Jones vai revelar fatos que colocarão verdadeiros pontos de interrogação na cabeça do espectador. Revelar esse mistério consiste em um fascínio a mais e que valoriza imensamente o belo roteiro. 9,0


Exposição fotográfica no Shopping Cerrado retrata diversidade da beleza feminina – Emtempo CN\nHome / Empreendedorismo / Especial / Exposição fotográfica no Shopping Cerrado retrata diversidade da beleza feminina\n5 de março de 2020\tEspecial Deixe um comentário 156 Visualizações\nDe autoria da fotógrafa Kenia Melo, mostra “Faces Femininas” ocorre entre os dias 8 e 15 de março\nA exposição fotográfica “Faces Femininas” chega ao Shopping Cerrado neste domingo (08), em homenagem ao Dia Internacional da Mulher. A mostra, que é de autoria da fotógrafa Kenia Melo, vai até 15 de março, com cerca de 20 imagens que retratam a diversidade da beleza feminina. A classificação é livre e a entrada é gratuita.\nO público poderá conferir retratos de mulheres de diferentes idades, raças e características físicas, produzidos em estúdio e nas dependências do centro de compras, tanto na versão colorida quanto em preto e branco.\n“Vejo mulheres impecavelmente lindas reclamando o tempo todo e colocando defeitos nelas mesmas. Eu nunca olho para uma cliente buscando essa beleza padronizada. Para mim, o conceito de beleza vai muito além de um corpo escultural. Sempre vejo um ser humano e tento mostrar, por meio da minha fotografia, o quanto cada um é perfeito”, reitera a expositora.\nCom 16 anos de carreira, Kenia Melo atua na cidade de Goiânia, nas mais diversas áreas da fotografia, com a missão de registrar sentimentos com amor. Em 2018, ela foi uma das homenageadas do Prêmio Megha Profissionais.\nA exposição pode ser prestigiada de segunda-feira a sábado, das 10 às 22 horas, e aos domingos, das 11 às 22 horas, no térreo, próximo às lojas Renner, e no 1º piso, próximo à Fabbrica di Pizza. O Shopping Cerrado oferece estacionamento gratuito e fica na Avenida Anhanguera, nº 10.790, no Setor Aeroviário, em Goiânia.\nAnterior Um olhar feminino\nPróximo Érika Ribeiro interpreta clássicos da música brasileira, no Lowbrow, sexta (6)\nEm partida Equilibrada Vila Nova decreta fim do jejum de vitórias na Série B


Mensagem do dia 03 / 05 / 2004: Adquira conhecimento\nO coração do entendido adquire conhecimento; e o ouvido dos sábios busca conhecimento; (Provérbios capítulo 18, versículo 15)\nOs sábios e entendidos buscam o conhecimento. Busque o conhecimento de Deus, que está contido em sua palavra, a bíblia sagrada. Esse conhecimento entrará em seu coração de forma que ao precisar dele, você acabará se lembrando das palavras que você leu e será instruido em seus caminhos, a tomar a decisão certa na hora certa. Nas linhas e entrelinhas da bíblia estão numerosos ensinamentos de vida que te farão decidir corretamente sempre que você precisar. Siga esses ensinos como se fosse o próprio Deus falando com você. Com o tempo você perceberá que os conhecimentos adquiridos vem dos céus diretamente para você! E se encaixarão em suas necessidades como uma luva!\nMensagem do dia 05 / 05 / 2004: Herança de Deus\nAquele que vencer herdará estas coisas; e eu serei seu Deus, e ele será meu filho. (Apocalipse capítulo 21, versículo 7)\nE vi um novo céu e uma nova terra. Porque já se foram o primeiro céu e a primeira terra, e o mar já não existe. E vi a santa cidade, a nova Jerusalém, que descia do céu da parte de Deus, adereçada como uma noiva ataviada para o seu noivo. E ouvi uma grande voz, vinda do trono, que dizia: Eis que o tabernáculo de Deus está com os homens, pois com eles habitará, e eles serão o seu povo, e Deus mesmo estará com eles. (Apocalipse capítulo 21, versículos 1 a 3)\nQue felicidade é ter um Deus grande como o Senhor, pois Ele não nos chama de servos, mas sim de filhos. Aqueles que O enxergam como um verdadeiro pai, podem se sentir como verdadeiros filhos, pois essa é sua vontade quanto a nós. E a sua herança, que é a nova terra e o novo céu, será habitada por seus filhos e tendo o Senhor como governante entre os homens. Essa revelação foi dada ao apóstolo João, quando estava na ilha de Patmos, através do Espirito Santo, mostrando o que está por acontecer ao homem que aceitar receber ao Senhor em seu coração como um verdadeiro pai, e acreditar que seu Filho Jesus, morreu por ele na cruz para o redimir de seus pecados. É nessa expectativa que devemos viver nossos dias! Somos herdeiros de um Deus Poderoso e que quer nos tratar como um pai!\nMensagem do dia 06 / 05 / 2004: Pela fé\nO Senhor Deus é minha força, ele fará os meus pés como os da corça, e me fará andar sobre os meus lugares altos. (Habacuque capítulo 3, versículos 17 a 19)\nO justo viverá pela fé. (Habacuque capítulo 2, versículo 4b)\nMesmo que a nossa visão nos deixe meio decepcionados (não haja fruto nas vides, os campos não produzam mantimento), a situação seja de aparente derrota (rebanho exterminado, currais sem gado), mesmo assim, ao nos alegrarmos no Senhor, a nossa força se redobrará e nos trará mais vigor. As aparências das situações querem nos enganar. De todas as lutas que passamos, nos levantamos mais fortes em Deus, e a nossa fé num futuro melhor nos faz viver de vitória em vitória. Não fique a observar os obstáculos como intransponíveis, saiba que você tem um Deus que se preocupa com a sua vida nos mínimos detalhes, e quer que você seja um vencedor, usando a fé Nele e em seu poder ilimitado! Viva pela fé!\nMensagem do dia 07 / 05 / 2004: O futuro\nE, como aos homens está ordenado morrerem uma só vez, vindo depois o juízo, assim também Cristo, oferecendo-se uma só vez para levar os pecados de muitos, aparecerá segunda vez, sem pecado, aos que o esperam para salvação. (Hebreus capítulo 9, versículos 27 e 28)\nPara os mais jovens o futuro parece estar bem distante. Para os mais velhos, o futuro parece já ter chegado, e o fim da linha estar próximo. O que virá depois? Segundo a bíblia virá o juizo. E como poderemos nos deparar com Deus, Santo e Justo, se tivemos uma vida cheia de erros e pecados? Mas a bíblia também nos dá um horizonte, pois cremos que Jesus veio ao mundo justamente para nos livrar e purificar de todos esses erros e pecados, e acreditando que Ele morreu na cruz por nós, para satisfazer a justiça de Deus, somos lavados pelo seu sangue derramado. O sangue de um justo por milhôes de pecadores que existiram e virão a existir ainda. E Jesus ressuscitou e vivo está ao lado de Deus Pai, para interceder pelo futuro de todos aqueles que creram e crerem Nele. Para estes o futuro já está garantido, um lugar nos céus com o Criador.\nMensagem do dia 10 / 05 / 2004: Deus sabe, mas...\nComo um pai quer dar a seus filhos tudo o que eles necessitam, o Senhor quer nos prover também! Deus realmente sabe o que precisamos antes mesmo de lhe pedirmos algo. Só que Ele quer ouvir de nós o que precisamos. Ele quer que nós tenhamos acima de tudo comunhão com Ele através da oração. Esse é o elo que nos liga ao criador, a oração. Aonde podemos além de pedir, agradecer e conversar com o ser supremo do universo, que sempre tem um tempo para nos ouvir e está sempre atento a nós.\nMensagem do dia 11 / 05 / 2004: Deus sabe, mas... (parte 2)\nNão procureis, pois, o que haveis de comer, ou o que haveis de beber, e não andeis preocupados. Porque a todas estas coisas os povos do mundo procuram; mas vosso Pai sabe que precisais delas. Buscai antes o seu reino, e estas coisas vos serão acrescentadas.(Lucas capítulo 12, versículos 29 a 31)\nE ao orarmos, ou seja, conversarmos com Deus, não é muito interessante ser muito vago ao falar as coisas. Ou seja, por exemplo, "Senhor me abençoa". A bênção de Deus pode vir de muitas formas. Deus quer saber o que está nos preocupando. Então, o mais correto seria por exemplo dizer: "Senhor me abençoa resolvendo este meu problema de saúde". Temos que ser mais específicos e chegar aos detalhes do que nos aflige, do que nos preocupa, do que precisamos. Deus não quer que andemos preocupados, mas que entreguemos a Ele as nossas preocupações e dúvidas, pois Ele tem todo o poder e quer nos ajudar. Mas Ele quer nos ouvir constantemente e em detalhes. Nossa preocupação não nos ajudará em nada a resolver nossos problemas, mas a nossa oração certamente que sim! Ocupe seu tempo orando e não se preocupando! As soluções virão de formas inesperadas, que você nem poderia imaginar.\nMensagem do dia 12 / 05 / 2004: Perdoados\nSe confessarmos os nossos pecados, ele é fiel e justo para nos perdoar os pecados e nos purificar de toda injustiça. (I João capítulo 1, versículos 8 e 9)\nUma coisa que pode bloquear nossa comunhão com o Criador, é o pecado não confessado. Errar, todos erramos. Mas aqueles que sabem que erram e procuram se acertar com Deus, arrependendo-se do que fizeram e confessando-se diante do Senhor, tem a promessa de um Deus que é fiel e justo de que são perdoados. E Deus não simplesmente perdoa, mas esquece! Passa uma borracha em cima do que foi feito! Aí não há motivos para o inimigo, que é um acusador, de lhe acusar perante Deus. Não havendo portanto nenhuma brecha para que o inimigo tente entrar em sua vida. E a sensação de estar perdoado é muito boa e faz bem a todos!\nMensagem do dia 13 / 05 / 2004: Segurança\nConfia no Senhor e faze o bem; assim habitarás na terra, e te alimentarás em segurança. (Salmos capítulo 37, versículo 3)\nEm paz me deitarei e dormirei, porque só tu, Senhor, me fazes habitar em segurança. (Salmos capítulo 4, versículo 8)\nA nossa segurança depende do Senhor, não adianta andarmos escoltados por guarda-costas, se o Senhor não nos proteger. Aquele que confia em Deus habita na terra em segurança. Estar seguro nos tira todos os medos, e podemos viver com mais ousadia ao fazer as tarefas do dia-a-dia e ao tomar todas as nossas decisões. O temor nos deixa inibidos, mas a segurança que Deus dá, nos liberta de toda a timidez.\nMensagem do dia 14 / 05 / 2004: Nossa força está em Deus\nO Senhor é a minha rocha, a minha fortaleza e o meu libertador; o meu Deus, o meu rochedo, em quem me refúgio; o meu escudo, a força da minha salvação, e o meu alto refúgio. (Salmos capítulo 18, versículo 2)\nSe ficarmos a olhar a nossa força e o tamanho dos nossos problemas, normalmente veremos que estamos em desvantagem. Se nos compararmos aos inimigos, veremos que estamos em inferioridade. Mas se olharmos para o nosso Deus, sua grandeza, sua glória, seu poder, veremos que temos um grande, ou melhor, o maior aliado que poderiamos ter em qualquer situação. Deus transforma situações aparentemente desvantajosas para nós, e nos dá a vitória em todas elas. Basta confiarmos na força de nosso Deus, e sabermos que Ele quer nos ajudar sempre. A nossa força está em Deus.\nMensagem do dia 17 / 05 / 2004: Alegria e força para viver\nDisse-lhes mais: Ide, comei as gorduras, e bebei as doçuras, e enviai porções aos que não têm nada preparado para si; porque este dia é consagrado ao nosso Senhor. Portanto não vos entristeçais, pois a alegria do Senhor é a vossa força. Os levitas, pois, fizeram calar todo o povo, dizendo: Calai-vos, porque este dia é santo; por isso não vos entristeçais. Então todo o povo se foi para comer e beber, e para enviar porções, e para fazer grande regozijo, porque tinha entendido as palavras que lhe foram referidas. (Neemias capítulo 8, versículos 9 a 12)\nAqueles que se propoem em seu coração a entender as palavras do Senhor, ou seja, estudam-na com interesse em aprender e colocar em prática como se fossem um manual para sua vida cotidiana, alcançam de Deus uma bênção especial: a alegria e força para viver. Foi isso que aconteceu ao povo de Israel, após a exposição das palavras da lei de Deus. O choro se transformou em alegria e as festas se sucederam, e todos se regozijaram, ao entenderem o que o Senhor queria para suas vidas. Deus quer liberar sua vida de todo jugo, e fazer com que você prospere em todas as áreas, mas para isso terá que procurá-lo, buscá-lo continuamente, compreender o que o Pai quer lhe dizer, como um filho obediente e curioso em saber mais e mais.\nMensagem do dia 18 / 05 / 2004: Tenha bom ânimo\nJesus nos avisou que em nossa vida teriamos problemas, mas que deveriamos ter ânimo, pois assim como Ele venceu o mundo, nós também o venceríamos. Este ânimo a que Ele se referiu, significa ter vontade de viver acima de tudo. Não se abater nem com grandes e nem pequenos obstáculos que surgirem. Tendo vontade de viver e fé em Deus, nada e ninguém poderá nos impedir de vencermos todas as dificuldades. Tenha bom ânimo!\nMensagem do dia 19 / 05 / 2004: O nome acima de todo o nome\nPelo que também Deus o exaltou sobremaneira e lhe deu o nome que está acima de todo nome, para que ao nome de Jesus se dobre todo joelho, nos céus, na terra e debaixo da terra, e toda língua confesse que Jesus Cristo é Senhor, para glória de Deus Pai. (Filipenses capítulo 2, versículos 9 a 11)\nJesus ganhou de Deus, Pai, um nome acima de todo nome! Nome reconhecido tanto nos céus como na terra, por todas as entidades espirituais (anjos e demônios) e carnais (pessoas de todas as classes sociais, comuns e revestidas de autoridade). Somente em seu nome podemos nos achegar ao Pai, e pedirmos as coisas que nos são necessárias ao nosso viver: perdão, saúde, proteção, ajuda, sustento, prosperidade, tudo enfim. É através do poderoso nome que Jesus ganhou ao morrer por nós na cruz, sem ter cometido pecado algum, que podemos alcançar as dádivas de Deus! Fale sempre com o Senhor, em nome de Jesus, e você verá que nenhuma de suas orações ficará sem resposta!\nMensagem do dia 20 / 05 / 2004: O amor de Deus\nEu estou bem certo de que nem a morte, nem a vida, nem os anjos, nem os principados, nem as coisas do presente, nem do porvir, nem os poderes, nem a altura, nem a profundidade, nem qualquer outra criatura poderá separar-nos do amor de Deus, que está em Cristo Jesus, nosso Senhor (Romanos capítulo 8,versículos 38 e 39).\nEm Jesus se concentra o amor Deus para conosco. Assim como o Pai ama a seu Filho unigênito, Ele também nos ama. Então como nada pode atrapalhar o amor de um pai pelo seu próprio filho, nada e ninguém poderá nos separar do amor de Deus! Sinta-se como filho de Deus! Co-herdeiro com Cristo de tudo o que Deus quer nos dar, especialmente a vida eterna, que Jesus já tem!\nMensagem do dia 21 / 05 / 2004: A luz sempre domina\nEm qualquer ambiente escuro ao se acender uma fonte de luz, a escuridão se vai. Fazendo-se uma analogia entre o luz e escuridão, o bem e o mal, aonde o bem está o mal não pode ficar! O mal é "contaminado" no bom sentido pelo bem e acaba sendo superado, fazendo com que o bem impere. Jesus disse que é a luz que veio ao mundo, veio para iluminar nossos caminhos e nos mostrar aonde está o bem e aonde está o mal. Ele não quer que nós fiquemos nas trevas, ou seja, no mal. Mas que andemos na luz! Siga este conselho sempre, em qualquer situação, em qualquer tomada de decisão, procure se orientar com Jesus, que lhe iluminará sua mente para uma solução correta. Jesus quer que você creia Nele acima de tudo! Crendo Nele, a luz dominará sobre você, e qualquer aparente escuridão que houver em sua vida sairá, qualquer obstáculo que esteja impedindo sua visão cairá.\nMensagem do dia 24 / 05 / 2004: Jesus, o sacrifício que nos deu a liberdade\nCertamente, ele [Jesus] tomou sobre si as nossas enfermidades e as nossas dores levou sobre si; e nós o reputávamos por aflito, ferido de Deus e oprimido. Mas ele foi traspassado pelas nossas transgressões [pecados] e moído pelas nossas iniqüidades; o castigo que nos traz a paz estava sobre ele, e pelas suas pisaduras fomos sarados" (Isaías capítulo 53, versículos 4 e 5).\nDeus quer que nós estejamos livres para buscá-lo. Para estarmos completamente livres, libertos de toda a opressão, de tudo o que nos acusa interiormente, precisamos compreender que Jesus morreu por nós para nos libertar de tudo o que pode nos oprimir, nos acusar, nos restringir e nos impedir de nos achegarmos a Deus. E para termos essa certeza de que somos justificados por esse sacrifício de Jesus, precisamos crer que o Filho de Deus realmente deu sua própria vida por todos aqueles que ainda iriam nascer depois Dele, por nós - por mim e por você. Aceite esse sacrifício e entenda que a sua morte e sofrimento não foram em vão, tinham por objetivo libertá-lo de toda acusação e permitir que você se achegue ao Pai, sem sentimentos de culpa. Ninguém é perfeito, mas somos justificados e libertos pelo sacrifício de Jesus na cruz.\nMensagem do dia 25 / 05 / 2004: Por que Jesus se sacrificou?\nPorque a vida da carne está no sangue; pelo que vo-lo tenho dado sobre o altar, para fazer expiação pelas vossas almas; porquanto é o sangue que faz expiação, em virtude da vida. (Levítico capítulo 17, versículo 11)\nE quase todas as coisas, segundo a lei, se purificam com sangue; e sem derramamento de sangue não há remissão.(Hebreus capítulo 9, versículo 22)\nSegundo as leis e tradições judaicas, era necessário um sacrifício que envolvesse sangue para purificar o povo de seus pecados diante do Criador. Então Jesus foi enviado pelo próprio Deus Pai, como sacrifício perfeito e único para que nós não precisássemos mais sacrificar nenhum animal daquela data em diante. Jesus pagou por nós, sem ter cometido pecado algum, e todos os que acreditarem e aceitarem esse sacrifício e morte na cruz, serão lavados e se isentarão de culpa diante de Deus. O Senhor não nos vê mais como pecadores, mas como justificados pelo sangue que Jesus verteu. Entenda o que esse sacrifício fez por você ainda hoje! Não fique se sentindo acusado, pois não podem lhe acusar mais de nada, se você estiver ciente desse sacrifício, que foi para você também! O inimigo tenta lhe acusar o tempo todo, mas você tem um advogado nos céus: Jesus, que o defende na presença de Deus.\nMensagem do dia 26 / 05 / 2004: Há os que desprezam sabedoria?\nO temor do Senhor é o princípio do conhecimento; mas os insensatos desprezam a sabedoria e a instrução. (Provérbios capítulo 1, versículo 7)\nPode parecer estranho, mas há pessoas que desprezam, ignoram a sabedoria que vem do Senhor. A esses a bíblia chama de insensatos. Ignoram por falta de interesse ou porque querem ignorar de propósito. Preferem viver suas vidas, sem conhecer o que Deus tem para eles, e acabam sendo controlados pelo sabor dos ventos e pelas ondas da vida. Aí ficam a se perguntar a razão de sua existência, o por quê sua vida é cheia de altos e baixos. Por outro lado, aqueles que querem cada vez mais conhecer o Criador do Universo, recebem dos céus a instrução necessária para viver sempre de modo ascendente, e viver bem, com abundância, e caminham na palavra do Senhor de vitória em vitória. Sabem que suas vidas fazem parte de um plano maior, o de Deus! E que se viverem no temor do Senhor, quando precisarem de Seu precioso favor e ajuda, poderão contar com Ele em qualquer hora e lugar!\nMensagem do dia 27 / 05 / 2004: Há os que buscam sabedoria?\nPorque o Senhor dá a sabedoria; da sua boca procedem o conhecimento e o entendimento; (Provérbios capítulo 2, versículos 1 a 6)\nComo disse Abraham Lincoln, um dos melhores presidentes que os Estados Unidos já tiveram e que de simples lenhador, chegou ao cargo máximo na política norte-americana, "a bíblia sagrada foi o maior presente que Deus deu para os homens". É nela que encontramos a verdadeira sabedoria para viver. Busque conhecer a Deus através da bíblia, e você acabará também conhecendo a si mesmo. A sabedoria vem do Senhor que dá a todos que se interessarem liberalmente!\nMensagem do dia 28 / 05 / 2004: Paciência\nEsperei com paciência pelo Senhor, e ele se inclinou para mim e ouviu o meu clamor. (Salmos capítulo 40, versículo 1)\nNão andeis ansiosos por coisa alguma; antes em tudo sejam os vossos pedidos conhecidos diante de Deus pela oração e súplica com ações de graças; (Filipenses capítulo 4, versículo 6)\nComo cristãos devemos ter uma característica constante em nossa vida: a paciência. Nem tudo o que queremos acontece na hora que achamos que vai acontecer, mas no momento certo, no momento que Deus acha ser o melhor. Então não devemos nos desesperar nem ficar ansiosos por coisa alguma. Simplesmente faça com que o Senhor saiba do que você precisa através de orações, e aguarde com paciência, pois nenhuma de suas petições ficará sem resposta. Aguarde pelo tempo de Deus, que tem o melhor tempo, o melhor momento para acontecer as coisas de sua vida.\nMensagem do dia 31 / 05 / 2004: Prevalecendo contra o inferno\nJesus disse a seus discípulos que edificaria uma igreja forte contra a qual as portas do inferno não prevaleceriam. Se você quer prevalecer contra as portas do inferno, sobre o poder do mal, sobre o inimigo de nossas almas, o diabo, faça parte dessa igreja forte. O inimigo vai até tentar algo contra, mas nunca conseguirá vencer, pois seu destino já está traçado: as portas da igreja são intransponíveis pelos poderes do mal. Fazer parte dessa igreja significa congregar em algum local em que todos tenham comunhão com o Senhor. Nessa união está a força contra a qual o inferno não prevalece. E aonde duas ou mais pessoas estiverem reunidas em nome do Senhor, Deus, o Criador do Universo, também estará, e ouvirá as suas orações e lhe dará a força necessária para viver! Lá você aprenderá a ter o temor do Senhor, que é o princípio da sabedoria, e ouvirá a sua palavra que lhe trará o ensinamento, o aconselhamento para todas as ocasiões.


por dragao em Ter 20 Fev 2018, 22:11\nEm colaboração com o Ministério da Administração Interna e o Ministério da Agricultura, Florestas e Desenvolvimento Rural, a Autoridade Tributária e Aduaneira (AT) está a enviar um e-mail a todos os contribuintes - mesmo os que não detêm terrenos confinantes a edifícios inseridos em espaços rurais - sobre a "importância da limpeza de terrenos e árvores na prevenção de incêndios".\nNa comunicação, o Fisco afirma que até 15 de março "é obrigatório" limpar o mato e cortar árvores 50 metros à volta das casas, armazéns, oficinas, fábricas ou estaleiros e 100 metros nos terrenos à volta das aldeias, parques de campismo, parques industriais, plataformas de logística e aterros sanitários.\n"Se não o fizer até 15 de março, pode ser sujeito a processo de contraordenação. As coimas podem variar entre 140 a 5000 euros, no caso de pessoa singular, e de 1500 a 60 mil euros, no caso de pessoas coletivas. E este ano são a dobrar", lê-se na nota.\nRecorde-se que com o Orçamento do Estado para 2018 (OE2018) foi aprovado o regime excecional das redes secundárias de faixas de gestão de combustível, que define que este ano a limpeza deve ocorrer até 15 de março e que as multas serão o dobro, ou seja: até 10 mil euros no caso de pessoa singular e 120 mil euros no caso de pessoas coletivas.\nO decreto-lei 124/2006, de 28 de junho, que estabelece as medidas e ações a desenvolver no âmbito do Sistema Nacional de Defesa da Floresta contra Incêndios, define que os "proprietários, arrendatários, usufrutuários ou entidades que, a qualquer título, detenham terrenos confinantes a edifícios inseridos em espaços rurais, são obrigados a proceder à gestão de combustível".\nEste ano, e até 31 de maio, as Câmaras Municipais podem substituir-se aos proprietários na limpeza do mato, sendo que os proprietários são obrigados a permitir o acesso aos seus terrenos e a ressarcir a Câmara do valor gasto na limpeza.\nNa mesma comunicação divulgadaesta terça-feira, os contribuintes são aconselhados a manter-se informados sobre o risco de incêndio na área de residência, a verificar se o sistema de rega e mangueiras funciona, a limpar telhados e a colocar redes de retenção de fagulhas na chaminé.\nRe: Fisco avisa contribuintes que têm até 15 de março para limpar terrenos\npor Gif em Qua 21 Fev 2018, 01:29\nIsso é tudo muito bonito, mas quem é que paga a perda de fontes de rendimento aprovadas anteriormente pelos serviços públicos ( ministério da agricultura, câmara municipal, etc).\nNo meu caso, se for cortar as árvores que plantei ao abrigo de um projecto de reflorestação agrícola, nos 50 metros ao redor da casa, fico sem praticamente árvores plantadas. E os compromissos acordados com a CE visto ter sido financiado pela europa?\nNão é só deitar leis cá para fora, há que ver a verdadeira realidade.\nNo meu pinhal só arde se forem queimar árvore a árvore lol\nAlem disso na legislação, não impede a existência de árvores junto as casas desde que cumpra determinados requisitos. Mas mesmo assim não é querer, nem sempre as árvores permitem ter as condições exigidas pela legislação.\nPor exemplo a legislação permite que a copa de uma árvore esteja por cima de uma casa, mas a mais de 5 metros. Mas nem sempre as árvores têm condições de estrutura e crescimento para permitir isso, e ao fazer uma poda para estar dentro da lei, pode criar um desequilibro na árvore, que cria mais risco, que o de estar a menos de 5 metros da casa.\nHá que haver bom senso, na natureza as coisas não são como no papel.\nOs dois terrenos limites ao meu, estão cheios de mato até Às orelhas, quero ver se vão ser limpos este ano, pago para ver\npor altf4 em Qua 21 Fev 2018, 10:50\nO fisco deveria saber que não tenho terrenos. Para que enviou o email?\npor Gif em Qua 21 Fev 2018, 12:22\nÉ mais fácil mandar para todos do que estar a selecionar contribuinte a contribuinte, assim não há o risco de faltar alguém, para mais que há sempre a possibilidade de a base de dados não estar correctamente actualizada.\npor Gif em Sex 23 Fev 2018, 14:00\nÉ o que faz fazer as coisas em cima do joelho e sem saber o que estão a fazer, e depois ainda dizem que são o (des)governo lol\npor Guarda que anda à linha em Sex 23 Fev 2018, 14:11\nÀ conta deste pânico já há pessoas a cortar as árvores de fruto e árvores de sombra que têm nos jardins.\npor Gif em Sex 23 Fev 2018, 14:23\nA ignorância das pessoas que nos desgovernam leva a isto, não são as árvores que ardem mas sim o mato e lixo que está a volta delas, e isso sim, é que tem que ser limpo.\n» Contribuintes É assim que as Finanças calculam o seu IRS


Travesseiro com Suporte Firme Refrescante - Santista\nTravesseiro com Suporte Firme Refrescante\nUm travesseiro sempre geladinho para tornar seus sonhos ainda mais confortáveis. Ele absorve o calor do corpo, graças à trama lateral e à capa confeccionada em tecido 300 fios de poliamida, que cria uma barreira alérgica e garante um toque fresquinho. Seu suporte firme é ideal para quem dorme de lado. Ah, atenção: esse travesseiro vem na embalagem rolinho. O que isso quer dizer? Eles têm a mesma qualidade e tamanho dos travesseiros tradicionais, mas uma diferença: vêm enroladinhos dentro da embalagem. Aí é só desenrolar, afofar e usar! Por que investimos em tecnologia e fizemos a versão rolinho de nossos travesseiros? É simples: porque nos preocupamos com a sustentabilidade: A versão rolinho usa menos plástico na embalagem, conseguimos transportar mais unidades das nossas fábricas para os depósitos e, por ocupar menos espaço, deixa o frete para quem compra aqui na nossa loja virtual mais acessível. É a Santista pensando no meio ambiente e na melhor experiência de compra para você.\nTravesseiro 45cm x 70cm\n300 Fios Tinto\nLoft Gel e Formato Inovador\n52% Algodão 48% Poliamida, Enchimento: 100% Poliéster Siliconizado


editor: Alêtheia Editores ‧ ISBN: 9789896229009 ‧ ver detalhes do produto\nO Mundo de Ontem é um ensaio autobiográfico do autor Stefan Zweig, que relata o período conturbado entre as duas grandes guerras mundiais. É o retrato de um mundo desaparecido - o da Europa anterior a 1914 e o da cidade do autor, Viena. Com a sua mestria, Zweig capta o sentimento europeu pré-guerra e o surgimento do radicalismo nacionalista.\nTrata-se de um impressionante testemunho de quem viveu, da pior forma, as consequências da guerra e da barbárie Humana. Em 2016 esta obra teve a sua adaptação cinematográfica Stefan Zweig - Adeus à Europa, que chegará às salas de cinema a 23 de Fevereiro.\nDos meus autores preferidos. Tendo lido algumas obras à cerca de trinta anos atrás, reencontrei Stefan Zweig com este livro absolutamente divinal. A sua forma singular de ver o mundo que o rodeia, a maneira como o descreve e as suas reflexões profundas e assertivas fazem dele um dos grandes escritores e pensadores de sempre. A beleza que ele sempre observa à sua volta e as decepções posteriores quase me fazem compreender a atitude que tomou no final. Ficamos todos a perder...\nLi, penso...quase todos os livros de Stefan Zweig e, com que agrado li todos eles, sem excepção. Excepcionais , todos eles, com um engenho tão súbtil de palavras, que são uma brisa que nos areja o cerebro. Com esta autobiografia, mais uma vez me comprometo com o autor, admiro-o na beleza , que em coisas tão simples, sabe transportar nas palavras.\nA nostalgia de um mundo perdido\nO autor, numa autobiografia pungente, invoca com nostalgia os esplendores da sua vida antes da primeira guerra mundial (1914/18) e com amargura as catástrofes vividas após a primeira guerra mundial, sobretudo depois da chegada ao poder dos nazis que levará o autor ao suicídio em 1942. Um livro que só se larga na última página pois é um autorretrato que mistura a objetividade dos acontecimentos com a subjetividade da escrita artística de um grande humanista, hoje um pouco esquecido...\nISBN: 9789896229009 Editor: Alêtheia Editores Idioma: Português Dimensões: 151 x 230 x 30 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 448 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Literatura > Ensaios


PM prende homem com centenas de sementes de maconha prontas para cultivo em Monte Alegre - Blog Agora Notícia\nPM prende homem com centenas de sementes de maconha prontas para cultivo em Monte Alegre\n13/07/2018 13/07/2018 waldemir\tMonte alegre, Santarém\nO material apreendido e acusado foram apresentados na Delegacia de Polícia Civil de Monte Alegre para procedimentos cabíveis.\nHomem foi preso com grande quantidade de sementes de maconha em comunidade rural e Monte Alegre (Foto: Polícia Militar/Divulgação)\nApós denúncia, a Polícia Militar de Monte Alegre, oeste do Pará, prendeu na tarde de quinta-feira (12), um homem de 29 anos, na zona rural do município, com centenas de sementes de cannabis sativa (maconha) e uma pequena quantidade de folhas da erva.\nSegundo a PM, o homem é morador da comunidade Setor 04. As sementes de maconha estavam prontas para cultivo e pesaram aproximadamente 76.3 gramas.\nCentenas de sementes de maconha apreendidas pela PM estavam prontas para cultivo (Foto: Polícia Militar/Divulgação)\nO comandante do 18º BPM de Monte Alegre, major Tarcísio Costa destacou a importância da colaboração da sociedade no combate à criminalidade, a partir das informações que chegam à polícia. “A Polícia Militar se coloca à disposição da sociedade na missão de servir e proteger, garantindo sempre o sigilo do colaborar”, disse.\nMaconha em vaso\nNo dia 29 de junho, a Polícia Militar de Monte Alegre prendeu um jovem de 23 anos, com posse de maconha. Durante a abordagem policial, o jovem informou à equipe do 18º Batalhão Gurupatuba que em sua casa tinha mais entorpecente. A polícia foi até o local e lá chegando se deparou com o cultivo de maconha em vasos e 100 sementes prontas para cultivo.\nCom Informações G1 Santarem -Pa\n← Pará exportou 92 mil toneladas de minério este ano\nIdoso de 66 anos é assassinado com tiro de espingarda em comunidade de Alenquer →\n150Páginas Visualizadas Hoje:\n355107Total de visitas:


Muda de Mini Jaca - Plantadores - Mudas Frutíferas Online\nSeu fruto e proporcional ao tamanho de uma bola de futsal (futebol de salao) com peso de 1 a 3 quilos. Um dos diferenciais desta pequena jaca e que, ao contrario da sua parente gigante, ao partir a casca ela contem muito pouco latex. Seu sabor, mais doce e agradavel.\nMarca: Safari Garden Referência: FR00235\nA Mini Jaca (Artocarpus heterophyllus)\nBelas Mudas de Mini Jaca\nNomes populares: Mini jaca, jaquinha.\nA mini Jaca, (Artocarpus Heterophyllus) é uma frutífera originária da Índia, mas ocorre em toda a Ásia Tropical. Árvore de copa irregular, chega a alcançar até 20 metros de altura, porém sua altura pode ser controlada facilmente com podas regulares.\nSeu fruto é proporcional ao tamanho de uma bola de futsal (futebol de salão) com peso de 1 a 3 quilos. Um dos diferenciais desta pequena jaca é que, ao contrário da sua parente gigante, ao partir a casca ela contém muito pouco látex. Seu sabor, mais doce e agradável. A jaca pode ser consumida fresca ou preservada em xarope, cristalizada ou em compota.\nLoad time: 0.75 secs - 06-04-2020 23:33:00 - node: commerce-web6-lw - store


Apostila de oratoria by Dâmaris Queila Pa... 454 views\nApresentação Institucional da Triunfo Consultoria e Treinamento.\n12. LIDERANÇA - DEPOIMENTOS “ Não é fácil desenvolver um Programa de 2 anos. Hoje estamos mais fortes, e isso tem muito a ver com o PDL.” Antônio Carlos Valente - Presidente do grupo Telefônica “ Quero novamente agradecer a vocês por tudo, nosso encerramento foi maravilhoso e o programa muito bom!” Cristiane Bulsoni - Gerência de Gestão de Pessoas BB Seguros “ ...Há uma satisfação visível por parte dos colaboradores, não só em realizar os cursos, mas em ter acesso ao rico ambiente de aprendizado e relacionamento.” Marcelo Amador - Gerente de Treinamento - Apsen\n13. Gestão e Produtividade\n14. GESTÃO E PRODUTIVIDADE

Gestão empresarial é a forma de envolver pessoas, empresa, produtos, serviços e clientes, para um objetivo comum: A EFETIVIDADE !

Efetividade, é o resultado da eficiência (processos) + eficácia (resultados), que implica na sustentação e sucesso de uma empresa.

Assim, a Triunfo desenvolve diversos programas que colaboram para a melhoria da performance dos seus parceiros:

Gestão de contas;

Análise de carteira e segmentação;

Plano de negócios;

Business Case ;

Gestão de canais e equipes de vendas;

Gestão do tempo;

Tudo realizado de maneira lúdica, dinâmica e envolvente.

\n15. “ ...Participei de mais um treinamento de Alto Impacto em Vendas com a empresa Triunfo e, definitivamente, os métodos e a dinâmica do curso me surpreenderam muito, não só pelo conteúdo e pela forma de administrá-lo, mas pela persuasão e a forma excepcional que demonstraram conhecer e respeitar o ser humano. Agradeço muito a equipe da Triunfo pela valiosa experiência.” Danúbia Zanotti Vendas Corporativas - Embratel GESTÃO E PRODUTIVIDADE Alguns de nossos clientes:\n17. DESENVOLVIMENTO PESSOAL

Acreditamos que a única forma de alcançar resultados é através das pessoas. Por isso, a Triunfo Consultoria e Treinamento se tornou uma grande parceira dos seus clientes no compromisso de desenvolver seus colaboradores com o que existe de mais atual no mercado, relacionado a desenvolvimento pessoal, utilizando tecnologias que estimulem a reflexão, o desenvolvimento e a transformação.

Objetivo: identificar e desenvolver competências pessoais com foco na melhoria da performance através da superação.

De acordo com a necessidade de cada cliente a Triunfo desenvolveu diversos assuntos, como:

Resiliência;

Construção da Identidade;

Coaching ;

Desenvolvimento de Multiplicadores;

Feedback ;

Comunicação e Relacionamento Interpessoal.

\n18. Clientes: Depoimentos: “ Todo o conteúdo do treinamento foi especialmente desenvolvido de acordo com as nossas necessidades, sendo que os consultores da Triunfo, além da realização de reuniões de briefing, foram a campo para a coleta de informações. O conteúdo do treinamento foi muito bem fundamentado teoricamente, possibilitando aos participantes conhecer conceitos que não tinham contato, ou que por vezes eram colocados em prática de maneira inconsciente. Além do conteúdo, as dinâmicas e exercícios propostos foram muito bem direcionados, e seus fechamentos conduzidos de maneira formidável. Certamente, ao grupo participante, plantamos uma sementinha que gerará bons frutos!”. Janaina Paulino – RH Corporativo do Grupo Cyrella DESENVOLVIMENTO PESSOAL\n20. MARKETING & VENDAS De acordo com Leonardo Jacques, “marketing é a capacidade de identificar por meio de estudos científicos do mercado as necessidades e oportunidades de produtos e serviços gerados para um determinado público-alvo, trazendo benefícios financeiros e/ou administrativos aos clientes através de transações bilaterais.” Evidentemente Marketing & Vendas são essenciais para o sucesso de qualquer empresa. Dessa forma a Triunfo Consultoria e Treinamento direcionou seus esforços para ganhar expertise no assunto e consolidar-se como um grande parceiro no desenvolvimento de programas que correspondessem efetivamente para os resultados desejados dos seus clientes. Objetivo: diagnosticar, desenvolver e implementar programas de Marketing e Vendas com foco nos resultados estratégicos de nossos clientes parceiros.\n21. MARKETING & VENDAS

De acordo com a necessidade de cada cliente a Triunfo desenvolve diversos programas como, por exemplo:

Sadia : Reformulação do TREINAMENTO DE FORMAÇÃO INICIAL EM VENDAS ;

Embratel: SOLUÇÕES DE ALTO IMPACTO EM VENDAS para os Gestores de Contas Top Account ;

Embratel: GESTÃO EFICAZ DE VENDAS para os Gerentes Regionais;

Rich’s: Implementação da ACADEMIA DE VENDAS para a equipe Gerencial;

Telefonica: Desenvolvimento do COLÉGIO DE VENDAS para os Gerentes de Negócios;

Pfizer: Desenvolvimento e Implementação do PROGRAMA DE GESTÃO DE CONTAS para toda Força de Vendas Unidade Animal Health .

\n22. Alguns de nossos clientes: Depoimentos: “ Gostaria de informar que o treinamento foi muito produtivo e posso sentir grande diferença no dia-dia; já estou pojetando 140% da minha meta mês, e o mais importante é que meus clientes estão percebendo à diferença, isso é muito gratificante. Agradeço muito vosso trabalho!”. Alan Jacob Mattav - Consultor de Vendas Sadia “ Parabéns pelo treinamento! Foi muito interessante e proveitoso. Gostei muito da abordagem da Triunfo que foca em casos reais e se preocupa com a aplicação dos conceitos na prática e não só na teoria. Esperamos por novos treinamentos!”. Elaine Prado – Gerente de Contas Embratel MARKETING & VENDAS\n24. CULTURA ORGANIZACIONAL A partir do final do século XX, o ser humano vem criando e experimentando mudanças significativas em todos os setores, através da queda dos ideais antigos, quebra dos paradigmas e dos ideais ilusórios. Todas essas mudanças, causam uma série de impactos no relacionamento do indivíduo com os diversos setores sociais, inclusive, nas empresas. Por isso, para alcançar a produtividade desejada, não basta estabelecer objetivos, monitorar e supervisionar. É preciso influenciar as pessoas levando em consideração os valores culturais do grupo. A cultura representa a “alma” de uma empresa. Dentro desta, observamos símbolos dotados de linguagens verbais e não verbais, que originam o clima organizacional e, consequentemente, um padrão de comportamento. Mudar um padrão não é tarefa fácil, mas pode ser alcançada através do desenvolvimento de sinergia no grupo e maior senso de responsabilização das ações individuais. A partir desse panorama, a Triunfo Consultoria e Treinamento desenvolve metodologias que favoreçam a reflexão, mudança e transformação da cultura organizacional, com foco nos objetivos estratégicos da empresa. Vamos ver a seguir, algumas intervenções que geram resultados para a mudança cultural, como por exemplo, o Team Building .\n25.

TEAM BUILDING

O Team Building é uma atividade de aprendizagem muito eficaz para trabalhar nos encontros com foco no Desenvolvimento da Cultura Organizacional, através da análise da interação dos membros da equipe e desenvolvimento das suas competências.

Objetivo: transformar o trabalho em grupo da sua empresa em uma equipe altamente eficaz.

De acordo com a necessidade de cada cliente a Triunfo implementa diversas técnicas e abordagens diferenciadas para enriquecer o Team Buiding . Por exemplo:

Construção da Identidade - Tecnologia que estimula a mudança e alinhamento da identidade de cada membro a estratégia empresarial;

Investigação Apreciativa - Análise e destaque da essência individual e grupal;

Responsabilização, engajamento e comprometimento através de jogos dinâmicos e interativos que provocam todos a refletir sobre suas ações no cotidiano profissional.

\n26. TEAM BUILDING Algumas Técnicas Utilizadas: Objetivo: trabalhar questões como trabalho em equipe, liderança, responsabilidade e o papel do agente de mudança, propomos. Descrição: o grupo participa de uma competição construtiva, fomentando o diálogo e o envolvimento de todos, com foco na elaboração de estratégias conjuntas, responsabilizando cada protagonista para o alcance dos objetivos. DINÂMICA CANALETAS E BOLINHAS\n27. TEAM BUILDING Algumas Técnicas Utilizadas: Objetivo: quebrar as crenças e padrões limitadores dos participantes, com foco no processo de aprendizado. Descrição: durante o encontro os participantes são convidados a realizar malabarismos com os lenços. A abordagem é utilizada para estimular a atitude de aprender sempre. DINÂMICA DOS LENÇOS\n28. TEAM BUILDING Algumas Técnicas Utilizadas: Objetivo: desenvolver em grupo soluções criativas e focadas nas estratégias da empresa. Descrição: divididos em mesas redondas, os grupos serão conduzidos a um excelente diálogo colaborativo, envolvendo criatividade. O formato do Word Café é flexível, se adapta a diferentes circunstâncias, possibilitando o compromisso ativo para que o grupo se aproprie e (execute tudo que foi desenvolvido) desenvolva tudo o que foi discutido. WORLD CAFÉ\n29. TEAM BUILDING Clientes: “ A atuação da Triunfo foi excelente. As dinâmicas, os processos, os procedimentos apresentados, foram perfeitos para a nossa realidade e tenho certeza que já agregou muito ao nosso trabalho. Quero parabenizar a todos vocês pelo profissionalismo e comprometimento com os resultados da equipe Bem Brasil”. 9 Juliana Monteiro – Coordenadora de Marketing da Bem Brasil Depoimentos: “ Deixa aproveitar a oportunidade para agradecer e até parabenizar a Triunfo Consultoria pelo excelente trabalho na passada semana. Correu tudo perfeito, muito bem organizado e, em termos de conteúdo, foi fantástico!” Ricardo Matos Ferreira – Diretor da Boiron Brasil\n30.

A WEC é a maior empresa da América Latina no fornecimento de informações sobre serviços de Treinamento e Desenvolvimento (T&D). Hoje cerca de 60.000 pessoas de diferentes estados do Brasil acessam o Portal Wec para identificar e contratar fornecedores de cursos abertos, cursos "in company", consultorias, palestrantes e demais serviços de T&D.

Seguem algumas citações de Clientes acerca do trabalho desenvolvido pela Triunfo colhidas na pesquisa realizada em 2010, que nos concedeu pelo 5º. Ano consecutivo o selo de Fornecedor de Conteúdo Aprovado:

Excelente domínio dos assuntos;

Excelente integração com o grupo;

Excelente nível dos instrutores;

Excelente capacidade de atender as necessidades do cliente.

AVALIAÇÃO WEC\n31. “ Construindo Resultados e Desenvolvendo Negócios através das Pessoas” Eduardo Alonso Gerente de Unidade de Negócios [email_address] 11 9161-7324 São Paulo: Av. Giovanni Gronchi, 5443, conjunto 12 Morumbi CEP: 05724-003 Campinas: R. Carolina Prado Penteado, 1.122 – Nova Campinas CEP: 13092-470 Tel/Fax: (11) 3501-8551 www.grupotriunfo.com


Questão Política E A Retomada Gradual Da Economia No Mês De Junho | Planner\nQuestão política e a retomada gradual da economia no mês de junho\nDepois de operar quase todo o dia em baixa, esperando a fala do presidente dos EUA e analisando o desempenho da economia brasileira no 1T20, o Ibovespa fechou na sexta-feira (29/5) em alta de 0,52% aos 87.403 pontos e giro financeiro de R$ 40,9 bilhões, acumulando em maio uma valorização de 8,57%. Os investidores reagiram positivamente à coletiva de Trump e as bolsas responderam com alta. A agenda interna traz o IPC-S até 31/maio em -0,54%, o Markit Brasil PMI Manufatura de maio e o Boletim Focus. Nos EUA o PMI Markit Manufatura de maio, os Gastos com construção de abril e o Índice de Manufaturados ISM de maio. As Bolsas na ásia fecharam em alta e seguem majoritariamente em campo positivo na Europa. No radar a questão política e a retomada gradual da economia no mês de junho.\nO dólar refletiu a cautela com exterior, com o mercado aguardando a fala do presidente Trump sobre a China. Ao final a moeda americana à vista fechou em queda de 1,34% cotada a R$ 5,34.\nOs juros futuros registraram leve baixa reagindo à queda de 1,5% do PIB no 1T20, em linha com o esperado e à fala de Roberto Campos, presidente do BC, destacando que não vê a situação retornando ao normal “em oito ou nove meses” e que a taxa de desemprego pode superar 15% em 2020. O discurso de Trump sobre China não afetou as taxas até o fim da sessão regular. O DI para Jan/21 fechou com queda de 2,36% no dia anterior para 2,30%. O DI para Jan/23 caiu de 4,26% para 4,23%.\nParalisação do Alto-Forno 2\nA empresa informou que desde o dia 29 de maio (última sexta-feira), realizou uma paralisação temporária do Alto-Forno 2, que tem uma capacidade nominal para produzir 1,5 milhão toneladas ao ano.\n• A CSN também informou que realizou esta parada para adequar sua produção à demanda atual, impactada pelos desdobramentos do combate à Covid-19;\n• A tomada desta decisão já era esperada e ocorre bem depois de as concorrentes da CSN realizarem medidas similares. Na teleconferência dos resultados do 1T20, realizada no dia 17/maio, a empresa anunciou que estava avaliando fechar temporariamente este equipamento. A reforma recente do Alto-Forno 3, permitiu um expressivo aumento da produção e rentabilidade nesta unidade, que pode compensar o fechamento de outro forno.\nConclusão da venda de sete campos terrestres\nA empresa informou após o último pregão, que finalizou a venda de sete campos de produção terrestres localizados na Bacia Potiguar (Rio Grande do Norte), para a SPE 3R Petroleum S/A.\n• O contrato desta venda havia sido assinado no dia 9 de agosto do ano passado. A operação foi concluída com o pagamento de R$ 676,8 milhões (US$ 124,7 milhões) para a Petrobras, já com os ajustes previstos no contrato;\n• Esta é uma boa notícia para Petrobras, mesmo sendo uma operação pequena para os padrões da empresa. Neste ambiente de crise, qualquer entrada de caixa é importante.\nTráfego tem pequena redução em relação à semana anterior\nOs dados operacionais da empresa, até o dia 28 (última quinta-feira), mostraram pequena piora nos números do tráfego tanto dos veículos de passeio como nos comerciais, em relação ao período anterior.\n• O tráfego consolidado da CCR (sem a ViaSul) entre os dias 22 e 28 de maio, comparado ao mesmo período de 2019, teve uma redução de 21,5%. Este número foi puxado pela diminuição de 43,5% na movimentação de veículos de passeio, sendo que os comerciais tiveram uma queda de apenas 3,0%;\n• Os maiores impactos negativos da quarentena continuam nos segmentos de Mobilidade Urbana e Aeroportos. Na CCR Mobilidade, o número de passageiros transportados no período de 22 até 28/maio caiu 76,4%, um número melhor que na semana anterior. Na CCR Aeroportos, a queda no ano foi de 96,1%, percentual ligeiramente menor que na semana passada.\nLucro líquido de R$ 102 milhões no 1T20 com queda de 74% ante o 1T19\nA Cosan S.A. registrou no 1T20 um lucro líquido de R$ 102,2 milhões, com queda de 74,2% em relação ao lucro líquido de R$ 395,7 milhões de igual trimestre de 2019, impactado pelo efeito negativo da marcação a mercado de ações detidas pela companhia, assim como o efeito do câmbio na parcela não protegida do bônus perpétuo. Em base ajustada o lucro caiu 77,4% para R$ 90,6 milhões.\nO Conselho de Administração da Cosan S.A. aprovou a distribuição de dividendos intercalares, com base no exercício de 2019, no valor total de R$ 576,0 milhões, equivalente a R$ 1,49775265 por ação ordinária. Será considerada a posição acionária de 03 de junho de 2020, sendo que, a partir de 04 de junho de 2020, as ações da companhia serão negociadas “ex” dividendos. O pagamento ocorrerá em 15 de junho de 2020. O retorno esperado é de 2,2%.\nExpansão de receita e melhora do resultado operacional no consolidado. A Cosan S.A. registrou no 1T20 uma Receita Líquida de R$ 18,3 bilhões, 7,2% superior ao 1T19. Nesta base de comparação, o EBITDA ajustado proforma alcançou de R$ 1,8 bilhão (+21,1%), com destaque para a Raízen Energia, em razão da concentração de vendas no trimestre com preços melhores.\nOs investimentos no 1T20 somaram R$ 933 milhões, em linha com o 1T19. Houve consumo de caixa de R$ 556 milhões no trimestre na visão proforma, refletindo principalmente a amortização de dívida e recompra de ações. A dívida líquida cresceu 5,8% para R$ 12,3 bilhões e a alavancagem caiu de 2,0x para 1,9x.\nAM Best rebaixa Ratings de Crédito do IRB e mantém status sob revisão com implicações negativas\nA agência global de classificação de crédito com foco exclusivo no setor de seguros e resseguros, AM Best Rating Services (“AM Best”), rebaixou o Rating de Força Financeira para A- (Excelente) de A (Excelente) e o Rating de Crédito de Longo Prazo para “a-” de “a” do IRB-Brasil RE. Concomitantemente, a AM Best manteve o status dos ratings de crédito em sob revisão com implicações negativas.\nSegundo a AM Best, “os ratings refletem a solidez do balanço patrimonial do IRB, categorizada pela AM Best como mais forte, bem como desempenho operacional forte, perfil empresarial neutro e gerenciamento de risco da empresa (ERM) marginal. ”\nA alteração do rating reflete uma revisão da visão da AM Best sobre o gerenciamento de risco do IRB, após o desenquadramento regulatório da Empresa em ativos que garantem as Provisões Técnicas e, consequentemente, das métricas inerentes calculadas pela SUSEP – Superintendência de Seguros Privados, que resultaram em uma fiscalização especial. “A AM Best acredita que o IRB tem recursos financeiros e de gerenciamento para evitar tal violação regulatória.”\nPrejuízo líquido ajustado de R$ 434 milhões no 1T20\nA Embraer registrou no 1T20 um prejuízo líquido ajustado de R$ 433,6 milhões e se compara ao prejuízo de R$ 229,9 milhões de igual trimestre de 2019. O resultado operacional medido pelo EBITDA ajustado registrou alta e terminou o trimestre em R$ 319,3 milhões e margem EBITDA de 11,1% (ante 3,9% do 1T19).\n• No 1T20, a Embraer entregou cinco aeronaves comerciais e nove executivas (cinco jatos leves e quatro grandes) e sua carteira de pedidos firmes (backlog) alcançou US$ 15,9 bilhões;\n• Os resultados do 1T20 incluem itens especiais devido aos impactos da Covid-19: (i) R$ 108,6 milhões em variações negativas no valor da participação da Embraer na Republic Airways Holdings e; (ii) R$ 163,1 milhões em provisão para devedores duvidosos nas contas a receber, uma vez que a empresa adotou uma abordagem mais conservadora no contexto da pandemia da Covid-19;\n• O EBIT e o EBITDA ajustados foram de R$ 62,6 milhões e R$ 319,3 milhões, com margens ajustadas de 2,2% e 11,1%, respectivamente;\n• A liquidez da companhia permanece sólida e fechou o 1T20 com um caixa de R$ 13,0 bilhões. Sua dívida somava R$ 19,9 bilhões, grande parte com vencimento a partir de 2022, perfazendo uma dívida líquida de R$ 6,9 bilhões, ante à dívida líquida de R$ 4,3 bilhões ao final do 1T19. A Embraer continua avaliando financiamentos adicionais para melhorar ainda mais sua posição de caixa;\nPrevAnterioresBolsa cai 1,13% com piora do cenário político e pode pesar novamente\nNextIbovespa inicia junho com alta de 1,39%Next\nIbovespa desaba em 2,90%\nO Ibovespa marca valorização de 0,35% aos 107.364 pontos\nIbovespa recua 0,12% e fica nos 122.0 mil pontos


Bracelete com Algema em PelÃºcia - Miss Collection | Miess Sex Shop\nHome\tBracelete com Algema em Pelúcia - Miss Collection\tPasse o mouse na imagem para ver detalhes\nBracelete com algema em pelúcia foi baseado no best seller 50 tons de Cinza, ideal para casais que buscam inovar a relação, com mais intensidade e excitação. Este bracelete feito em pelúcia acrescentará uma divertida e excitante... Saiba mais\nBracelete com Algema em Pelúcia - Miss CollectionBracelete com algema em pelúcia foi baseado no best seller 50 tons de Cinza, ideal para casais que buscam inovar a relação, com mais intensidade e excitação. Este bracelete feito em pelúcia acrescentará uma divertida e excitante sensação na relação sexual do casal. Muito confortável, bonita e segura, bracelete com ajustes feitos por fivelas para imobilizar o(a) parceiro(a) na hora H.Material: Pelúcia.Media: Bracelete 21 x 6 cm.( cada par )Embalagem: saco plástico.Validade: Indeterminado. Precauções: Lavar com água e sabão neutro. Não utilizar máquina de lavar.


Por que as galinhas bica os ovos?Fazenda - Cozinhar\nHome ⇒ 🐷Cozinhar ⇒ Por que as galinhas bica os ovos?\nVocê decidiu ter galinhas. Leia todos os recursos da raça, decidiu sobre a escolha. Eles compraram galinhas, arrumaram um quarto, cresceram, agora cabe a eles trazer ovos suficientes para justificar todos os custos. Mas aqui muitas pessoas enfrentam o problema. A galinha bica o ovo.\nEsse problema é freqüentemente encontrado. Criadores tentam maneiras diferentes, mas não trazem o resultado desejado e uma saída: a galinha poedeira vai para o abate, o que causa muita indignação ao seu dono.\nAs causas de bicar ovos:\nPode haver muitos.\nNão há nutrientes suficientes no corpo da galinha e ela os reabastece de seus próprios ovos. Esta é uma razão bastante comum, porque as galinhas, especialmente com altas taxas de produção de ovos, precisam de uma grande quantidade de proteína, se não for usada, apenas os ovos que acabaram de ser demitidos; Soquete formado incorretamente. Não importa o quão surpreendente possa parecer, a razão tem que ser. Ninhos bem plantados podem fazer com que os frangos biquem os ovos uns dos outros. Neste caso, em um pequeno espaço, uma galinha pode pisar em seu ovo, o que levará a sua divisão ou rachadura. Se isso acontecer, o pássaro necessariamente cortará o ovo inteiro. Além disso, tal reação em uma galinha pode causar uma posição incorreta do ninho, uma luz brilhante ofuscante; Não é o paddock certo. Quando as galinhas saem para caminhar em uma gaiola, elas devem se sentir confortáveis nela. A área deve ser suficiente para sua livre circulação, também deve haver a possibilidade de bicar a grama, rasgar o chão e seixos pequenos; Muitas vezes, os criadores decidem adicionar cascas à ração, porque é rica em cálcio. Mas a galinha não para de chocar ovos. Isto é devido não ao uso correto da casca como um aditivo. Antes de colocar na casca do alimento, ele deve ser cuidadosamente seco, para que não haja cheiro de proteína, uma boa moagem. Não pode dar-se separadamente, é necessário misturar-se com a comida principal, de outra maneira a galinha ficará no hábito que é necessário comer a concha e continuará a bicar os seus ovos. Mas a galinha não para de chocar ovos. Isto é devido não ao uso correto da casca como um aditivo. Antes de colocar na casca do alimento, ele deve ser cuidadosamente seco, para que não haja cheiro de proteína, uma boa moagem. Não pode dar-se separadamente, é necessário misturar-se com a comida principal, de outra maneira a galinha ficará no hábito que é necessário comer a concha e continuará a bicar os seus ovos. Mas a galinha não para de chocar ovos. Isto é devido não ao uso correto da casca como um aditivo. Antes de colocar na casca do alimento, ele deve ser cuidadosamente seco, para que não haja cheiro de proteína, uma boa moagem. Não pode dar-se separadamente, é necessário misturar-se com a comida principal, de outra maneira a galinha ficará no hábito que é necessário comer a concha e continuará a bicar os seus ovos.\nO que fazer com o problema de incubar ovos por camadas?\nÉ necessário rever a dieta, é necessário dar suplementos com um complexo completo de vitaminas, minerais e nutrientes. Eles podem ser comprados em lojas especiais, farmácias veterinárias.\nUma boa ferramenta é o Ryabushka. Quando você escolhe comida, você precisa estudar a composição, que deve ser necessariamente vitamina D, cálcio e vitaminas B. Não é necessário alimentar os frangos apenas com os resíduos da sua mesa, a qualidade dos ovos e sua quantidade só será afetada negativamente.\nAnteriormente, o problema de chocar ovos era raro. As pessoas nas aldeias eram conduzidas por muitos animais de propósito agrícola, com o seu abate, os restos e miúdos foram entregues às galinhas. Eles continham muita proteína animal e vários nutrientes, que saturam o corpo das galinhas.\nHoje, a própria grande fazenda pode ser encontrada muito raramente, mas há uma saída: dar às galinhas a gordura de porco ou carneiro. Pelo menos uma vez por semana picadinha e administrada em conjunto com ração. Tal profilaxia é levada a cabo constantemente, então os problemas de ovos de incubação partirão para sempre.\nTambém é necessário colocar corretamente o ninho. Deve ser livre, não estar na frente da lâmpada, é melhor fazer a luz silenciar. Se não houver possibilidade de reduzir a intensidade da iluminação, você pode pendurá-la com um pano denso do ninho. Mas você deve tomar precauções para que o frango não fique confuso.\nOutra opção pode ser o dispositivo do chamado “ninho direito”, quando depois que o frango pega o ovo, ele desce pela rampa de palha. Mas este método requer monitoramento constante, caso contrário, existe o risco de dividir os ovos uns contra os outros.\n← A raça das galinhas “Ameraucana”\nComo cuidar de cabras? →


Meditação Fácil, Rápida... e Muito Eficiente - Livro - WOOK\nMeditação Fácil, Rápida... e Muito Eficiente\neditor: Publicações Europa-América ‧ ISBN: 9789721054868 ‧ ver detalhes do produto\nFormas simples e eficientes para relaxar o corpo e a mente enquanto caminha, come, trabalha, espera, viaja, respira, arruma a casa, anda de carro...\nA maioria dos livros sobre gestão da ansiedade não ajudam nada quando se tem falta de tempo. Mas estas meditações são diferentes, dado que não exigem tempo adicional nem é preciso encaixá-las na rotina diária.\nAlém disso, não necessitam de adereços - nem de uma sala tranquila, muito menos de música suave, incenso ou cadeiras de ioga. E podem ser efectuadas em qualquer estado de espírito.\nNem é preciso parar o que se está a fazer para meditar. Só é preciso aprender a meditar com o que está a fazer.\n- O livro perfeito para quem «não tem tempo para meditar»\n- Explica como a meditação é realmente simples e adaptável\n- Melhorará a sua saúde, dar-lhe-á mais energia e clarificará os seus pensamentos\n- Aumentará a sua percepção das coisas, a sua sensualidade e gosto pela vida\n- Prova que as meditações rápidas são tão eficazes quanto as longas!\nISBN 9789721054868 Editor: Publicações Europa-América Idioma: Português Dimensões: 140 x 209 x 14 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 170 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Esoterismo\nEric Harrison é um dos instrutores de meditação mais experientes da Austrália. A sua abordagem é muito prática e isenta de gírias ou especificidades e ligações religiosas, tendo já ensinado mais de 20 000 pessoas no seu centro de meditação. Também trabalha no universo empresarial, ajudando executivos a relaxar. Os seus livros encontram-se editados em oito línguas, em onze países. (ver mais)\nGeoffrey Tankard e Eric Harrison\nMeditação Fácil, Rápida... e Muito Eficiente de Eric Harrison