آموزش و پرورش ۶۰۰ هزار معلم کم دارد | پرتال دانش آموزی\nخانه اخبار دانش آموزی آموزش و پرورش ۶۰۰ هزار معلم کم دارد\nآموزش و پرورش ۶۰۰ هزار معلم کم دارد\nنوشته شده توسط: مدیردر تاریخ: تیر ۳۱, ۱۳۹۷ در: اخبار دانش آموزیبازدید: 74 views\nبه گزارش خبرنگار ایرنا، «علی باقر طاهری نیا» روز شنبه در دوره آموزشی کارشناسان پژوهش دانشگاه های فرهنگیان کشور در اردبیل افزود: این دانشگاه بستر مناسبی برای رفع کمبود معلم است و باید ظرفیت های استخدامی آموزش و پرورش به این حوزه هدایت شود.\nوی اظهار داشت: اکنون بیش از ۱۱۶ هزار دانشجو در دانشگاه فرهنگیان تحصیل می کنند که به محض اتمام تحصیل وارد حوزه تعلیم و تربیت می شوند.\nاو بیان کرد: دانشگاه فرهنگیان تاریخ انقضا ندارد و همواره معلمانی تربیت می کند تا نسلی تاریخ ساز و پویا به کشور تحویل دهد.\nطاهری نیا گفت: انسان ها تعیین کننده نقش جغرافیایی مناطق هستند و اگر انسان هایی عالم موفق و تاریخ ساز برای جامعه تربیت شوند نقش موثرتری در جهان ایفا خواهیم کرد.\nمعاون پژوهش و فناوری دانشگاه فرهنگیان به گذشته تاریخی کشور و دانشمندان و هنرمندان برجسته اشاره کرد و این افراد را الگوهایی برای ادامه رشد و ترقی در کشور توصیف کرد.\nوی همچنین با اشاره به نقش تعلیم و تربیت در رشد و شکوفایی جامعه افزود: تعلیم و تربیت نیازمند وجود بودجه است و اکنون پیشرفت های علمی در عرصه هسته ای و نانو در کشور نتیجه اختصاص اعتبار به حوزه علم و دانش است.\nوی با تاکید بر اختصاص اعتبارات ویژه به حوزه پژوهش در عرصه تعلیم و تربیت بیان کرد: با پژوهش های علمی و تخصصی می توانیم مشکلات این حوزه را تشخیص و راهکارهای مفیدی ارائه دهیم.\nمعاون پژوهش دانشگاه فرهنگیان در ادامه به مفاخر اردبیل اشاره کرد و گفت: این اندیشمندان در نتیجه تعلیم و تربیت شاهکارهای علمی و هنری خلق کرده اند و اکنون استان اردبیل به وجود چنین شخصیت هایی مشهور شده است.\nطاهری نیا ادامه داد: با تعلیم و تربیت مناسب و موفق در هر منطقه ای افراد برجسته افزون بر رشد و پیشرفت شهر خود در توسعه و آبادانی کشور نیز سهیم می شوند.\nدانشگاه فرهنگیان سال ۱۳۹۰ با تجمیع مراکز تربیت معلم دایر و فعال شد و اکنون ۹۷ واحد دانشگاهی در قالب ۶۴ پردیس و ۳۴ مرکز وابسته دارد.


چالش‌های برگزاری مراسم‌های مذهبی در شرایط کرونایی - قم پرس\nچهارشنبه, ۱۸ فروردين ۱۴۰۰ ۰۶:۲۰\nخبرگزاری مهر، دین و آئین، سمانه نوری زاده قصری: پیامد شیوع ویروس کرونا در جهان تعطیلی‌ِ بی شمار حجم عمده‌ای از فعالیت‌های بشر در عرصه‌های مختلف بود. این تعطیلی‌ها بخش‌های مختلف اقتصادی، گردشگری، آموزشی و مذهبی را شامل شد. در ابتدای همه‌گیری کووید ۱۹، مساجد، حسینیه‌ها و تمامی محافل دینی در سراسر کشور به صورت کامل تعطیل شد و همه اجتماعات و مناسک دین داران و نیز همه مکان‌های مقدس که محل اجتماع دین داران بود، به حالت تعلیق درآمد. در هفته‌های نخست شیوع این ویروس مناسبت‌های مذهبی بدون هیچ مراسمی گذشت و تا آن زمان بر اساس مصوبات ستاد ملی مبارزه با کرونا برپایی هر مراسمی ممنوع اعلام شد.\nدر همین راستا حجت الاسلام سید حسین مؤمنی سخنران و خطیب در خصوص وضعیت هیأت‌ها در ایام کرونا گفت: ویروس کرونا با هر استراتژی‌ای که پدید آمد، قطع به یقین دشمن از این ویروس بر علیه ما استفاده می‌کرد و به واسطه آن سه موضوع اعتقاد، اقتصاد و علم و پیشرفت و تکنولوژی مردم را هدف قرار داده است.\nحجت‌الاسلام روح‌الله حریزاوی معاون راهبری استان‌ها و ارتباطات سازمان تبلیغات اسلامی در خصوص پروتکل‌ها و برگزاری مراسم‌های مذهبی گفت: اصل ماجرا به نظرات کارشناسی بر می‌گردد و مردم انتظار دارند دولت بر اساس مطالعات کارشناسی و تجارب موفق تصمیم‌گیری کند. بیش از یک سال از این بیماری گذشته و تجارب مختلفی در این زمینه به دست آمده است. گروه‌های کارشناسی مطالعات دقیقی دارند و همه فعالیت‌های آنان ثبت شده و حتی مجموعه‌های دینی و مذهبی توسط مقام معظم رهبری و وزیر محترم بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مورد تقدیر قرار گرفته‌اند.\nمصطفی سماواتی مداح و ادعیه خوان در خصوص برگزاری جلسات هیأت‌ها در ایام کرونا گفت: در ماه مبارک رمضان ۱۳۹۹ غالب جلسات به صورت غیر حضوری انجام شد. علاوه بر آن مردم همراهی کرده و با رعایت شیوه نامه‌ها بهترین روش برای استفاده معنوی خود در ماه مبارک رمضان و محرم را داشتند.\nجبار رحمانی انسان شناس و عضو هیئت علمی پژوهشکده مطالعات فرهنگی و اجتماعی وزارت علوم در خصوص این مساله گفت: خیلی زود است که بگوییم کرونا با جامعه چه کاری کرد. این شرایط موقتی است و به نظر می‌رسد خیلی از تعلیق‌ها بعد از برگشتن اوضاع به حالت قبلی، به حالت اولیه بر خواهند گشت. این شرایط، موقعیت خوبی بود و برای مردم فرصت بازاندیشی در آئین‌ها را فراهم کرد و انرژی و انگیزه لازم را برای تغییر در میان آن‌ها ایجاد کرد. در این شرایط جدید، مردم سه استراتژی مهم را خود انتخاب و تجربه کردند؛ تعطیلی موقت آئین‌ها، تعلیق‌ها و تعویض یا جایگزینی.


مشاغل عجیب خودرویی در ایران\nمیهن امروز- المیرا بابایی: هرچه شرایط سخت‌تر می‌شود، شغل‌های عجیب و غریب هم بیشتر می‌شود؛ همینطور مردمی که برای به دست آوردن درآمد بیشتر مجبور می‌شوند هر شغل واقعی و کاذبی را امتحان کنند. معمولا صفحه آگهی‌های رسانه‌ها پر است از چنین مشاغلی؛ کارهایی همچون صدور دسته چک بدون کارت ملی، رفع سوءاثر از چک‌های برگشت خورده، پرداخت پول نزول و...! رویداد۲۴ در گزارش‌های پیشین خود به سراغ مشاغل عجیب مالی و بانکی و موضوع فروش کدهای ملی رفته بود و درآمد آنها و نحوه فعالیتشان را بررسی کرده بود. در این گزارش مشاغل عجیبی بررسی شده‌اند که به نحوی با دنیای خودرو ارتباط دارند:


چگونه با جریان مد همگام شویم؟ :: مزون مُدینه دوخت انواع لباس شب عروس نامزدی اداری مانتو پالتو در تهران\nشنبه, ۱۲ بهمن ۱۳۹۸، ۰۳:۰۸ ب.ظ\nمزون مُدینه چگونه با جریان مد همگام شویم؟\nلباس پوشیدن بر اساس مد، یک راه عالی برای برجسته نشان دادن خود و افزایش اعتماد به نفس است. این مسئله می تواند به موفقیت در عرصه های دیگر، چه در زندگی حرفه ای و چه در زندگی شخصی منجر گردد. با این حال، جریان مد به سرعت در حال تغییر است. به همین دلیل ممکن است گاهی اوقات احساس کنید که همگام شدن با دنیای مد غیر ممکن است. اما باید بدانید که هر چند شما در صنعت مد فعالیت ندارید، اما می توانید سبک لباس پوشیدن شخصی خود را با این جریان همیشه در حال تغییر همگام کنید.\nقدم اول-ظاهر الهام بخش خود را پیدا کنید.\n1.از فشن شوها دیدن کنید. برندهای مد و طراحان لباس معمولا لباس های خود را در فشن شوهای شهرهای مختلف نشان می دهند. اگر شما امکان رفتن به این شوها را ندارید، می توانید از طریق منابع آنلاین عکس ها و فیلم های مربوط به این وقایع را بررسی نمایید.\n• Style.com و nowfashion.com دو مکان قابل اعتماد برای دیدن عکس ها و فیلم های فشن شوهای اخیر هستند. همچنین شما می توانید با مراجعه به آرشیو سال گذشته، ببینید که جریان مد چگونه تغییر کرده است.\n• توجه کنید که طراحان از چه اشکال و رنگ هایی استفاده کرده اند. حتی اگر شما نمی توانید برخی از این لباس ها را بپوشید، نسخه قابل پوشیدن آنرا در ماه های آینده در خیابان ها خواهید دید. بنابراین با مراجعه به چنین منابعی، شما از عموم مردم نسبت به جریان مد، جلوتر خواهید بود.\n2.نشریات مد را بخوانید. بسیاری از نشریات مد برجسته، رایگان و در دسترس می باشند. این وبسایت ها طراحی شده اند تا به مردم عادی در همگام شدن با مد کمک کنند.\n• مجلاتی مانند Vogue، Harper’s Bazaar، Women’s Wear Daily مقالات آنلاین بسیاری درباره جریان مد جاری در وبسایت های خود دارند.\n3.رسانه های اجتماعی را دنبال کنید.بسیاری از وبلاگ نویسان، طراحان و مدل ها از طریق توییتر و اینستاگرام اطلاعاتی در مورد جریان مد و منابع الهام بخش خود را به اشتراک می گذارند.\n• هشتگ #fashion را در اینستاگرام جستجو کرده و اکانت هایی را الهام بخش شما هستند، پیدا کنید. حتی اگر به گوشی های هوشمند دسترسی ندارید، می توانید از طریق اینترنت به اکانت شبکه های اجتماعی دسترسی پیدا کنید.\nقدم دوم-از لباس فروشی ها دیدن کنید.\n1.از ویترین لباس فروشی ها دیدن کنید. یکی دیگر از راه های همگام شدن با جریان مد، توجه به محصولاتی است که فروشگاه ها و مغازه های لباس فروشی، به فروش می رسانند. بنابراین ببینید که مانکن ها چه پوشیده اند.\n2.عادت های خرید خود را تغییر دهید. ابتدا از جریان تغییرات مد آگاه شده و سپس آنچه را که دوست دارید، بخرید.\n• هر زمانی که به خرید می روید، برای خرید هیچ چیز خود را تحت فشار نگذارید. بلکه با اطلاع کامل و انجام تحقیقات آنلاین، خرید کنید.\n• خود را به کشف فروشگاه های جدید مقید کنید. ممکن است فکر کنید که یک برند مشخص، در استایل شما نیست؛ اما اینکار به شما کمک خواهد کرد تا اطلاعات خود درباره مد را گسترش دهید.\n3. از فروشگاه های آنلاین دیدن کنید. شما می توانید با جریان مد همگام شوید بدون آنکه مجبور باشید به فروشگاه های شلوغ بروید. فروشگاه های آنلاین به شما اجازه می دهند تا به سرعت و به آسانی کالاهای جدید را بررسی نمایید.\n• در فروشگاه آنلاین مورد علاقه خود برای ارسال ایمیل، ثبت نام کنید. بسیاری از برندها زمانیکه محصول جدیدی وارد بازار می نمایند، به مشتریان خود ایمیل ارسال خواهند کرد.\nقدم سوم-کمد لباس هایتان را بازبینی کنید.\n1. کمد خود را خلوت تر کنید. داشتن یک کمد خلوت تر به معنای داشتن فضای بیشتری برای لباس های فصلی جدید است.\n• لباس های قدیمی را دور بیاندازید. با دور انداختن لباس هایی که نمی پوشید، فضای بیشتری برای لباس های جدید ایجاد کنید.\n• با خود صادق باشید. اگر شما لباسی را در طول یکسال نپوشیده اید، احتمالا می توانید آن را دور بیاندازید.\n• لباس هایی را که دیگر مناسب شما نیستند، دور اندازید. تنها لباس هایی را که مطابق سبک شما هستند، نگه دارید.\n2. لباس های اصلی را نگه دارید. مجموعه کوچکی از لباس های اصلی مورد علاقه خود را مانند شلوار جین و یا تی شرت را نگه دارید.\n• استفاده از آیتم هایی مانند کاپشن و کفش می توانند راه خوبی برای آراسته تر نشان دادن لباس های اصلی شما باشند.\n3. لباس هایتان را بصورت سازماندهی شده در کمد قرار دهید. شما باید درباره چیزی که می خواهید بپوشید، صادق باشید. اینکار در بروز کردن کمد لباستان نیز به شما کمک خواهد کرد.\nقدم چهارم-پولتان را پس انداز کنید.\n1. از اکسسوری ها استفاده کنید. اضافه کردن اکسسوری ها به کمد لباس هایتان، راه خوبی برای همگام شدن با جریان مد و همچنین پس انداز پولتان است.\n2. پس انداز کنید. لباس های مد روز ممکن است گرانتر باشند. از اینرو مطمئن شوید که پول کافی برای خریدآنها را دارید. برای خرید تی شرت و شلوار جین، به دنبال حراجیهای فصلی بگردید، به این ترتیب شما می توانید برای خرید لباس های مد روز و کفش، گهگاهی ولخرجی کنید.\n3. به دنبال فروشگاه هایی با قیمت های مقرون به صرفه بگردید. مدهای قدیمی تمایل دارند که با گذشت زمان دوباره ظهور نمایند. بنابراین مغازه ها و فروشگاه هایی که قیمت های مناسبی دارند، مکان مناسبی برای پیدا کردن لباس های مقرون به صرفه در سبک های قدیمی تر هستند. به این ترتیب زمانیکه سبک های قدیمی تر دوباره مد شوند، شما می توانید روح تازه ای به کمد لباس خود ببخشید.\n4. محدودیت هایی تعیین کنید. در حالیکه همگام شدن با جریان مد آسان به نظر می رسد، اما ماهانه محدودیت های پولی را برای خرید لباس در نظر بگیرید، به این ترتیب شما بیش از حد برای خرید لباس هزینه نخواهید کرد.\n• به یاد داشته باشید که جریان مد به سرعت تغییر می کند ؛ بنابراین بطور کامل همگام شدن با این جریان غیر ممکن است. بدون آنکه تمام پولهایتان را خرج کنید، در ماه چند آیتم برای بروز ماندن کمد لباس هایتان بخرید.\nمطالب بیشتر : دیدگاه طراحان مد دربارۀ خیاطیِ مد


بایگانی مرداد ۱۳۹۶ :: پایگاه مرکزی آموزش رسانه ای ثامن\nکسی که وقتی کشور اسلامی مورد تهدید است،آماده دفاع از ارزشها و پرچم برافراشته اسلام است،میتواند ادعا کند اگر امام زمان بیاید،پشت سر ایشان در میدانهای خطر قدم خواهد گذاشت.\nکار فی نفسه مهم است؛\nاما امروز به دو دلیل اساسی کار و کارآفرینی مهمتر از همیشه است. این که گفتند کاردراسلام مهم است،خب این همه روایات فراوانی از ائمه (علیه السّلام) در اهمیت کار، در فضیلت کار وارد شده که این کارهائی که شما ذکر کردید، نمونه هائی از همین چیزی است که مورد فضیلت است، که حالا من این روایت را اینجا یادداشت کردم: «من یعمل یزدد قوّه و من یقصّر فی العمل یزدد فتره»؛ کار که بکنید، نیروی کار هم افزایش پیدا میکند. خاصیت کار، کاهش نیست، افزایش است؛ افزایشِ خودِ نیروی کار، نه محصول کار. خب، محصول کار که معلوم است افزایش پیدا میکند وقتی کار کردید، کار یک محصولی دارد.\nاما در این روایت، امیرالمؤمنین (علیه السّلام) میفرماید که وقتی کار کردید، قدرت کار و نیروی کار هم افزایش پیدا میکند. «و من یقصّر فی العمل»، کسی که در کار کردن کوتاهی کند، تقصیر بکند، «یزدد فَتره» یا «فِتره»، فتور و سستی او افزایش پیدا میکند. این مال شخص فقط نیست؛ این «مَن» که فرمود: «من یعمل»، معناش فقط این نیست که هر کسی این کار را بکند؛ خب، این روی اشخاص نیست، روی جوامع هم هست: هر ملتی، هر جامعهای. هرچه کار بکنید، نیروی کارتان بیشتر میشود. هرچه تحرک انسان داشته باشد، نشاط حرکتش بیشتر میشود. این خب، مال کار است که در اسلام درباره ی کار این همه حرف هست، که از جمله حالا این روایت را من اینجا خواندم. لکن امروز گفتیم به دو دلیل کار و طبعاً کارآفرینی اهمیت بیشتری دارد.\nما در یک برهه‌ای هستیم که آماده‌ی جهشیم؛ ما امروز آماده‌ی جهش در پیشرفتیم. مسئله‌ی ما امروز فقط مسئله‌ی حرکت به جلو نیست. شرایط کشور به گونه‌ای شده که این ملت میتواند یک حرکت عظیم، یک جهش در پیشرفت برای خودش به وجود بیاورد. چرا؟\nاولاً زیرساختهای زیادی آماده شده؛ علم در کشور بالا رفته؛ مدیریتهای قوی به وجود آمده است. یکی از مشکلات ما در گذشته‌ها، نبودن مدیریتهای قوی و سالم در کشورمان بوده. امروز ما تجربه‌ی یک مدیریت انقلابىِ قوىِ سی ساله داریم. پس این یک زیرساخت است. زمینه‌های کار فراهم شده است؛ امید به پیشرفت زیاد شده است. وقتی میآیند میگویند ما داروئی را در کشور ساختیم که همه‌ی دنیا به آن احتیاج دارند، همه‌ی دنیا هم به آن مبتلا هستند، هیچ کدام از مراکز علمی دنیا هم هنوز آن دارو را نتوانستند بسازند، ما توانستیم بسازیم، این خب، امید میدهد به جوان ما. وقتی که ملت مشاهده میکند که ما بدون اینکه یک کشور پشتیبانی داشته باشیم، توانسته‌ایم از درون خودمان دانش هسته‌ای را رشد بدهیم، فوران بدهیم، به پیشرفت برسانیم، خب جوان امیدوار میشود.\nامروز کار برامان مهم است، کارآفرینی مهم است، این است که ما امروز در مقابل یک فشار جهانی قرار داریم. دشمنی وجود دارد در دنیا که میخواهد با فشار اقتصادی و با تحریم و با این کارهائی که شماها میدانید، سلطه‌ی اهریمنی خودش را برگرداند به این کشور. هدف این است. یک کشور به این خوبی، با این همه منابع، منابع طبیعی، با این موقعیت سوق‌الجیشی، با همه‌ی امکانات، زیر نگین یک قدرتی در دنیا بوده؛ یک روز انگلیسها بودند، یک روز آمریکائیها بودند در واقع نظام سلطه، دستگاه سلطه، امپراتوری سلطه حالا آمریکا یک گوشه‌ای از این امپراتوری است اینها مسلط بودند بر این کشور؛ انقلاب دست اینها را کوتاه کرده. سلطه میخواهد برگردد به این کشور. همه‌ی این تلاشها برای این است. مسئله‌ی انرژی هسته‌ای بهانه است. آن کسانی که خیال میکنند اگر ما مسئله‌ی انرژی هسته‌ای را حل کردیم، مشکلات حل خواهد شد، خطا میکنند. مسئله‌ی انرژی هسته‌ای را مطرح میکنند، مسئله‌ی حقوق بشر را مطرح میکنند، مسائل گوناگون را مطرح میکنند، که اینها بهانه است. مسئله، مسئله‌ی فشار است، میخواهند یک ملت را به زانو در بیاورند؛ میخواهند انقلاب را زمین بزنند. یکی از کارهای مهم همین تحریم اقتصادی است. میگویند ما طرفمان ملت ایران نیست! دروغ میگویند؛ اصلاً طرف، ملت ایران است. تحریم برای این است که ملت ایران به ستوه بیاید، بگوید آقا ما به خاطر دولت جمهوری اسلامی داریم زیر فشار تحریم قرار میگیریم؛ رابطه‌ی ملت با نظام جمهوری اسلامی قطع بشود. هدف اصلاً این است. البته ملت ما را نمیشناسند؛ مثل همه‌ی موارد دیگر محاسباتشان غلط اندر غلط است. از نظر نظام سلطه، گناه بزرگ ملت ایران این است که خودش را از زیر بار سلطه آزاد کرده. میخواهند مجازات کنند به خاطر این گناه، که چرا خودت را از زیر بار سلطه، ای ملت! آزاد کرده‌ای. این ملت راه را پیدا کرده. اصلاً محاسباتشان اشتباه است؛ نمیفهمند چه کار باید بکنند و چه کار دارند میکنند. خب، اما فشار می‌آورند؛\nبیشترِ انسانهایِ بالغ و باهوش و توانمندِ دنیا خیلی زود میاموزند که با نداشته هاشون کنار بیایند یا سر خودشون رو گرم کنند تا متوجه چیز هایی که از دست میرود نشوند عاقل تر هاشون یاد میگیرند سوگواری کنند ، درس بگیرند و عبور کنند این یکی از بهترین مهارت هاییست که باهوش تر هارو از بقیه متمایز میکنه و باعث میشه سالها درگیر با ، از دست رفته هاشون نمونند. در واقع آدمهایِ باهوش میتونن بدونِ بیشتر چیز ها در دنیا به زندگیشون ادامه بدهند، خودکشی نکنند و دیگران رو هم به کشتن ندهند. و قدرت انطباق با شرایط، جزو فاکتور های مهم و اصلیِ ارزیابی هوش است.امااین مهارت در کنار خوبیهاش یک دام هم به همراه دارد دام سِر شدن دامِ به راحتی از دست دادن و\nمراقِب چیز هایِ گرانبهایِ زندگی نبودن. شاید خیلی هاتون سریالِ گری آناتومی رو دیده باشید\nطبیعی ست به عنوان یک ان تی مِرِدیت رو دوست داشته باشم. در یک قسمت از سریال،مِرِدیت به رابطه ای که کاملا منطقی تمومش کرده باز میگرده و دیالوگ زیبایی میگه که دوسش دارم:\nرو به دوستش میگه:\n"تنها به این خاطر که ما توانمندیش رو داریم که بدون داشتن چیزی یا کسی، به زندگیمون ادامه بدیم\nدلیل نمیشه که این کار رو انجام بدیم." باهوش تر ها در معرضِ از دست دادن چیزهایِ خوب بیشتری هستند به خاطر این مهارتِ سوگواریشون.\nمراقبِ دوستایِ خوبمون ، لحظه هایِ خوبمون و داشته هایِ خوبمون باشیم، حتی اگه میتونیم بدونِ اونها هم به زندگیمون ادامه بدیم.\nمادر شخصی از چه نظر در تاریخ معروف است......؟\nاستاد گفت: در هیچ کتاب تاریخی نامی از مادر شخصی برده نشده پاسخ صحیح "نمیدانم بود".\nملتی که همه چیز میداند ناآگاه است بروید با کلمه زیبای نمیدانم آشنا شوید، زیرا فردا روز گرفتار نادانی خود خواهید شد.\nایده جدید را با تیمی قوی آغاز کنید\nاکثر مردم فکر می کنند باید ایده خارق‌العاده ای داشته باشند که آنها را ثروتمند کند. برای همین اگر ایده ای به ذهنشان برسد آن را به هیچ کس نمی گویند تا کسی آن را ندزدد.\nاما معمولا ایده ای که مردم فکر میکنند خیلی خاص است قبل از آن به ذهن خیلی ها رسیده ولی آنها هم مثل او آن را مخفی کرده اند تا یک روز انجامش دهند.\nهرچند ایده هم میتواند مهم باشد اما از ایده تا عمل راه درازی است و خیلی ها معتقدند ایده آنقدرها هم مهم نیست، اجرای ایده مهم است.\nفیسبوک را نگاه کنید. مارک زاکربرگ که جوان ترین میلیاردر جهان شد، آیا ایده جدیدی ارائه کرد؟ خیر... قبل از اوهم شبکه های اجتماعی دیگری مثل اورکات وجود داشت ولی فیسبوک ایده اولیه را گرفت و خیلی خوب اجرا کرد و آن را بهبود داد.\nشاید شما هم ایده هایی داشتید که ناگهان دیدید شخص دیگری آن را اجرا کرده...\nدر این دام گرفتار نشوید و اگر ایده ای دارید، آم را اجرا کنید و در این کار یک تیم فوق العاده را دور هم جمع کنید تا به بهترین نحو کار را انجام دهند.\nبجای نگرانی راجع به سهمتان از یک کیک کوچک، یک کیک بزرگ بسازید و آن را با تیم تان شریک شوید


چگونه خاک رس کائولن پردازش می شود\nتفاوت بنتونیت و کائولن و زئولیت چیست - سینا تولید\n2021-12-23 · بنتونیت و کائولن هر دو از نوع خاک رس هستند. کائولن حاوی مقادیر بسیار زیادی کائولینیت است و فرمول شیمیایی Al 2 Si 2 O 5 (OH) 4 دارد در حالی که بنتونیت از مونتموریلونیت تشکیل می شود و دارای فرمول ...\n2021-11-11 · کائولن یا خاک چینی دارای خاصیت پلاستیک زیاد و دیرگدازی نسبتا بالاست که طبیعت به وفور یافت می‌شود. عمده مصرف کائولن در کشور ما ایران، در صنعت سرامیک بوده و همچنین از آن در صنعت کاغذ نیز استفاده می‌شود.\nکائولن در آنجا به صورت سنگ فروخته می‌شود. کاربران قطعات کوچک را از سنگ جدا می کنند و سپس آن‌ها را خرد می‌کنند تا پودر شود. خاک رس کائولن مانند آهن ربا ناخالصی‌های پوست را جذب می‌کند.\nکائولن چیست ؟ - شناخت کاربرد و انواع کائولن ...\nکائولن چیست ؟. کائولن (Kaolin ) یک ترکیب معدنی خاص است که به نام‌های دیگری چون کائولینیت و خاک چینی نیز شناخته می‌شود، کائولن جز کانی‌های سیلیکات آلومینیوم هیدراته است. این ماده در ابتدا به صورت ...\nرس یک کسر نرم از خاک است و از مواد معدنی بسیار ریز تشکیل شده است که در واقع سیلیکات های آبدار یا ماده ی معدنی رس، نامیده می شود. اما تعریف رس در طی سال ها، مورد مناقشه و تحقیقات فراوان بوده است.\nالفبای مراقبت از پوست – K برای کائولن [قسمت ...\nکائولن (Kaolin) یکی از انواع کانی های خاک رس طبیعی است. این ماده با نام خاک رس چینی هم شناخته می شود و معمولاً رنگ سفید دارد. کائولن چه کاربردهایی دارد؟\nچگونه خاک رس کائولن پردازش می شود طبقه بندی کننده پیچ چگونه هند کار می کند چگونه یک کارخانه در صنعت سیمان می تواند کار کند ... چگونه سنگ آهن در مصر استفاده می شود چگونه پردازش کنیم تا صنعت ...\nانواع گل سفالگری ، انواع گل رس ، انواع خاک ...\n2021-12-26 · انواع گل سفالگری خاک و آب ماده اصلی گل هستند. گل همان ماده ای است که در سفالگری به آن نیاز داریم. اما چه نوع گلی برای ساخت سفال ها مناسب است و چگونه می توان گل مناسب را برای سفال سازی آماده کرد؟\nفواید خاک رس برای پوست چیست؟ - مینویسم\n2021-5-19 · فواید خاک رس برای پوست چیست؟ قرن ها است که مردم از خاک رس برای بهبود سلامت پوست و مو استفاده می کنند. ماسک های سفالی صورت یکی از چندین نوع رس مانند کائولن یا بنتونیت است. تصور می شود که این ماسک ها مزایای مختلفی دارند ...\nخاک رسی: خاکی است که ۵۰% ذرات آن از رس تشکیل شده باشد، این خاک خیلی سخت است، قدرت نگه داشتن آب در این نوع زمین زیاد است و مدت مدیدی آب را در خود نگه می دارد؛ لذا دیر گرم می شود و سبز شدن و نمو گیاه در این خاک بسیار کند و به ...\nخاک بالکلی و کاربردهای آن در صنایع | اپلیکیشن ...\nخاک بالکلی تحت پردازش محدودی قرار می گیرد که بیشترین آن کاهش سایز است و حدود 70٪ به این شکل فروخته می شود. این پردازش اجازه می دهد تا رس ها راحت تر مورد استفاده قرار گرفته و مخلوط شوند.\n2021-10-2 · ماسک خاک رس فواید بسیار زیادی برای پوست دارد. از مهمترین خواص آن می‌توان به پاکسازی و سم زدایی عمیق پوست، کنترل چربی پوست، برطرف کننده آکنه و استحکام پوست اشاره کرد. در این مقاله شما را با طرز تهیه ماسک خاک رس با ۹ دستور ...\nسفالگری چیست ؟ سفالگری چگونه انجام می شود ؟ هنر ...\nانواع مختلف گِل رس : کائولن یا کائولین : این خاک رس یه رنگ سفید بوده و از آن به منظور ساخت ظروف چینی استفاده می شود. رس بال یا بال کلی : تنوع رنگ زیادی دارد و از رنگ زرد کمرنگ تا مشکی وجود دارد.\nبنتونیت خوراکی چیست؟ | آیا بنتونیت خوراکی برای ...\n2021-12-16 · اکثر افرادی که اقدام به خوردن خاک می نمایند از خاک رس استفاده می کنند. خاک رس یکی از کانی های نرم معدنی است که انواع مختلفی با اسامی بنتونیت ، کائولن ، تالک ، ورمیکولیت ، کلریت ، ایلیت و پیروفیلیت دارد.\n2020-2-17 · خاک رس برای از بین بردن لک صورت. شما هم این جمله را زیاد دیدید. اما چرا ماسک خاک رس تا این اندازه پیشنهاد می شود؟ با هم به مزایای این خاک پی می بریم.\nمتریال های سفالگری | متریال های ساخت سفال ...\n2021-11-13 · برخی از خاک های ثانویه عبارتند از: بال کلی: این خاک حاوی دانه های ریز بسیاری از آهن است و در 1300 درجه ذوب می شود. بال کلی چسبندگی خوبی دارد و اغلب به عنوان افزودنی به کائولن اضافه می شود.\n2021-10-18 · کائولن یا کائولین: این خاک رس یه رنگ سفید بوده و از آن به منظور ساخت ظروف چینی استفاده می‌شود. رس بال یا بال کلی: تنوع رنگ زیادی دارد و از رنگ زرد کمرنگ تا مشکی وجود دارد.\nخرید نرم کننده موی سر او جی ایکس OGX مدل زغال Charcoal ...\nافزودن خاک رس کائولن به انواع محصولات مراقبت از مو، به کنترل شکستگی و شوره سر کمک می‌کند. نرم کننده زغال ogx با کمک خاک رس کائولین، چربی را از موی سر از بین می‌برد.\nخرید شامپو پاکسازی موی سر او جی ایکس OGX مدل زغال ...\nافزودن خاک رس کائولن به انواع محصولات مراقبت از مو، به کنترل شکستگی و شوره سر کمک می‌کند. شامپو زغال ogx با کمک خاک رس کائولین، کثیفی، چربی اضافی، سلول‌های مرده و آلودگی‌ها را از پوست و موی سر از بین می‌برد.\nسنگ شکن سنگ فروشی در میانمار با ظرفیت بالا و قیمت پایین\nگیاهان سنگ زنی غربالگری خرد کننده قابل حمل\nمی توان در مورد استخراج پیشنهاد\nسیستم نقاله خودکار برای شمارش و مرتب سازی\nطناب سنگ زنی سنگ از نوع پین


تدوین استانداردهای تمرینات ورزشی برای سالمندان - ایرنا\nکد خبر 84057347\n۷ مهر ۱۳۹۹، ۱۲:۳۳\nکد خبر: 84057347\nبه گزارش روز دوشنبه روابط عمومی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی، طرح پژوهشی "تهیه استانداردهای فعالیت بدنی و بسته های آموزشی ـ تمرینی برای زنان و مردان سالمند ایرانی" توسط دکتر محمد فرامرزی استادیار دانشگاه شهرکرد انجام شده است.\nاین مطالعه با هدف تهیه استانداردها و بسته های آموزشی تمرینی سالمندان زن و مرد ایرانی انجام گرفته است. با توجه به افزایش جمعیت سالمندان در جهان و ایران، پیش بینی شده است تا سال ۱۴۱۰ حدود ۲۵ تا ۳۰ درصد جمعیت ایران را سالمندان تشکیل دهند.\nسالمندی فرایندی پیچیده شامل متغیرهای زیاد (مانند ژنتیکی، عوامل سبک زندگی، بیماری های مزمن) است که با یکدیگر در تعامل هستند و نحوه سالمند شدن افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. شواهد پژوهشی معتبر به طور قوی از ارتباط بین افزایش سطح فعالیت بدنی و شرکت در فعالیت های ورزشی و بهبود سلامت در افراد سالمند حمایت می نماید. شرکت در فعالیت بدنی منظم (هر دوی فعالیت های ورزشی هوازی و قدرتی) پیامدهای مطلوب زیادی ایجاد می کند که در سالمندی سالم نقش دارد.\nمطالعات نشان داده است، در بیشتر کشورهای جهان و از جمله ایران، تعداد بسیار کمی از سالمندان حداقل مقادیر توصیه شده فعالیت بدنی را انجام می دهند. نداشتن فعالیت بدنی در بسیاری از بیماری های مزمنی که در سالمندی رخ می دهد از جمله بیماری های قلبی عروقی، سکته، دیابت قندی، بیماری های تنفسی، بیماری آلزایمر، پرفشار خونی و سرطان نقش دارد. فعالیت ورزشی منظم و افزایش آمادگی هوازی با کاهش مرگ و میر و ناتوانی همراه است و مشخص شده است بیماری و ناتوانی را کاهش و کیفیت زندگی افراد سالمند را بهبود می دهد.\nبسته تهیه شده شامل انواع تمرینات برای سالمندان شامل: گرم کردن و سرد کردن، تمرینات هوازی و بی هوازی، تمرینات روی زمین، نشسته و با استفاده از دیوار، تمرینات مناسب افراد مبتلا به بیماری مزمن و اختلالات جسمانی، تمرینات آمادگی جسمانی و حرکتی است. این پژوهش همچنین بر اصول طراحین تمرینات و برنامه تمرینی برای سالمندان است.


زمزمه رفتن رییس کل بانک مرکزی پیچید\nتاریخ انتشار : 19 دی 1390 23:35\nپس لرزه‌های بازار ارز\nدرحالی که بعد از گذشت ماه ها هنوز دو عضو هیات عامل بانک مرکزی مشخص نشده از گوشه و کنار زمزمه های رفتن بهمنی هم به گوش می ر سد که در این شرایط مدیریت عالی بانک مرکزی دچار تزلزل شده است.\nاز مدت ها قبل هیات عامل و کادر مدیریتی بانک مرکزی با تغییراتی همراه شد که یکی از آنها به دنبال پس لرزه های اختلاس بانکی و دیگری تصمیمی حاکمیتی بود و این روزها هم اتفاقات بازار ارز زمزمه های رفتن رییس کل بانک مرکزی را بر سر زبان ها انداخته است.\nبعد از اختلاس و شفاف شدن پرونده این فساد بانکی قوه قضاییه به صورت جدی وارد عمل شد تا مدیران و افراد درگیر در این پرونده که درون سیستم بانکی بودند را نیز شناسایی کند و البته در این فاز رفت و آمدهایی به زندان و دادگستری نیز انجام شد. قائم مقام وقت بانک مرکزی نیز از این دست مدیران بود که چندین هفته برای ارایه توضیحات در مورد پرونده اختلاس بانکی در بازداشت به سر می‌برد. در طول مدتی که «سید حمید پورمحمدی» در زندان بود از بانک مرکزی و به نقل از محمود بهمنی، رییس کل این بانک خبر رسید که در آینده نزدیک قائم مقام بانک مرکزی معرفی خواهد شد.\nهر چند از اعلام این خبر چندین هفته می‌گذرد ولی هنوز خبری از انتخاب قائم مقام بانک مرکزی نشده و ظاهرا هم نخواهد شد چراکه با وجود دستگیری و بازداشت «پورمحمدی» همچنان سایت رسمی بانک مرکزی وی را به عنوان یکی از اعضای هیات عامل این بانک می‌داند و قصد هم ندارد تغییری در این نام‌ها انجام دهد.\nاز سوی دیگر غیبت طولانی مدت معاون اقتصادی بانک مرکزی آن هم در سالی که ابتدای آن با اعلام سیاست اصلاح واحد پول ملی همراه شد جای تعجب دارد.\nدرحالی که ماه‌هاست حسین قضاوی، معاون سابق اقتصادی بانک مرکزی برای انجام ماموریتی جدید به ترکیه رفته است هنوز بانک مرکزی قصد ندارد جایگزینی را برای وی انتخاب و معرفی کند. این اتفاق البته در حالی روی داده و بانک مرکزی به آن بی‌اعتناست که بهمنی طی هفته‌های اخیر در گفت‌وگوی کوتاهی اعلام کرد معاون اقتصادی را انتخاب کردیم و به زودی معرفی خواهیم کرد. با این حساب و با لحاظ عدم اعلام گزینه جدید برای حوزه اقتصادی بانک مرکزی باید از بهمنی پرسید که رییس کل هنوز آینده نزدیک فرا نرسیده است؟\nزمزمه‌های رفتن بهمنی\nاما مهم‌تر از این موارد خبرهایی است که از گوشه و کنار سیستم بانکی مبنی بر رفتن بهمنی از بانک مرکزی شنیده می‌شود.\nزمزمه‌های برکناری و یا استعفای رییس کل بانک مرکزی البته با همزمانی اتفاقات اخیر بازار ارز بی ارتباط نیست. هفته گذشته برخی مقامات آگاه در بانک مرکزی از شرط جدید بهمنی برای ادامه فعالیت در بانک مرکزی خبر داده بودند.\nبهمنی فعالیت در بانک مرکزی را به همکاری دستگاه‌های مرتبط و آزادی عمل در تعیین سیاست‌های بانک مرکزی مشروط کرده است.\nبعد از انتشار این شروط جدید بهمنی البته خبرهایی هم در برخی از رسانه‌ها منتشر شد که رییس کل بانک مرکزی رسما از ادامه فعالیت در این بانک استعفا داده است.\nاما خبر استعفای بهمنی این بار هم به در بسته خورد و توسط مسوولان مربوطه در بانک مرکزی تکذیب شد. ولی نکته مهم در کادر مدیریتی این روزهای بانک مرکزی آن است که در زمان نبود قائم مقام و معاون اقتصادی اگر قرار باشد دیگر رییس کلی هم در بانک مرکزی نباشد اوضاع به شدت در این سیستم قابل تامل خواهد شد و می‌طلبد دولتمردان وارد عمل شوند.\nغیبت بهمنی در مجلس\nشايعه استعفاي رييس‌كل بانك مركزي كه به طور گسترده‌اي در محافل بانكي و رسانه‌اي پيچيده هنوز با واكنشي از سوي محمود بهمني مواجه نشده است.\nحضور نيافتن محمود بهمني در جلسه دیروز صبح مجلس كه با انتقاد نايب رييس اول مجلس هم روبه‌رو شد گمانه‌زني درباره شايعه استعفا را افزايش داده است. باهنر در اين زمينه گفت: «برخي دوستان مي‌گويند حضور او در مجلس بعيد است، يا شايد وی از حضور در مجلس منع شده است. عدم حضور بهمني به هر دليلي كه باشد مجلس نسبت به حضور نداشتنش توجيه نيست. وقتي مجلس از مسوول اجرايي دعوت مي‌كند وي مكلف به اجابت درخواست مجلس است.»\nپيش از اين محمود بهمني كه گاه با سوال‌هايي درباره شايعه استعفايش مواجه مي‌شد به رسانه‌ها پاسخ مي‌داد كه مشكلي با اين موضوع ندارد و براي كناره‌گيري آماده است.\nوي در جلسه‌اي كه چندي پيش با اعضاي هيات نمايندگان اتاق تهران داشت، در واكنش به بركناري خود تاكيد كرده بود كه در اين شرايط كسي پيدا نمي‌شود كه اين مسووليت خطير را بر عهده بگيرد و در صورتي كه كسي داوطلب شود خودش مراحل اداري را براي او انجام خواهد داد!\nبنا بر برخي شنيده‌ها، تصميم به تغيير رييس كل بانك مركزي قرار بوده در جلسه هفته گذشته مجمع بانك مركزي عملي شود اما به دليل برخي حساسيت‌هاي بين‌المللي اين كار در هفته گذشته انجام نشد. از محمدرضا فرزين معاون اقتصادي وزارت امور اقتصادي و دارايي و دبير ستاد هدفمندي يارانه‌ها و علي ديواندري مديرعامل بانك ملت به عنوان گزينه‌هاي جدي رييس‌كلي بانك مركزي ياد مي‌شود.\nمحمود بهمني شهريور ماه سال 1387 از دبيركلي به رياست بانك مركزي رسيد و طي سه سال اخير با فراز و فرودهاي مختلفي از جمله سوءاستفاده مالي بزرگ، نوسان‌هاي نرخ ارز و طلا و مواردي از اين دست مواجه بوده است.\nپس لرزه‌های بازار ارز زمزمه رفتن رییس کل بانک مرکزی


چسب زدن بعد از جراحی بینی | تاثیرات چسب بعد از جراحی\n1 چسب زدن بعد از جراحی بینی\n1.1 چه نوع چسبی برای بینی مناسب است ؟\n1.2 نکات تعویض و برداشتن چسب بینی\n1.3 مدت زمان تعویض کردن چسب بینی\nچسب زدن بعد از جراحی زیبایی بینی ،به منظور کاهش تورم ،بعد از جراحی بینی استفاده می شود . همینطور استفاده از چسب بعد از جراحی بینی به شکل دهی بینی بیمار کمک فراوانی می کند .بعد از گذشت دو هفته از جراحی ،چسب بینی به منظور کاهش تورم بینی انجام می شود .\nالبته اگر بیمار پوست بینی ضخیمی دارد بهتر است حداقل تا 2 ماه از چسب بینی استفاده کند . البته گاهی در برخی موارد با نظر جراح بینی این نوع بیماران باید حتی حدود 6 ماه هم به طور مداوم از چسب استفاده کنند . در صورتی که این روند به بیماران با پوست های ناز ک توصیه نمی شود و نباید برای آنها دوره ی استفاده از چسب طولانی شود .\nچه نوع چسبی برای بینی مناسب است ؟\nچسب میکرویور تقریبا بهترین نوع چسب بینی می باشد ،این چسب ضد حساسیت است و قدرت چسبندگی بالایی دارد .استفاده از چسب های نامناسب و غیر استاندارد باعث قرمز شدن پوست و همینطور چرب شدن بینی می شود .\nنکات تعویض و برداشتن چسب بینی\nابتدا باید چسب را با دو دستتان بردارید به طوری که با یک دستتان پوست بینی را نگه دارید و با دست دیگرتان چسب را از روی بینی به آرامی بردارید .دقت داشته باشید که اگر پوست بینی به همراه چسب بلند شود ،به مرور زمان در آن ناحیه باعث ایجاد بافت اضافه زیر پوست می شود .\nمدت زمان تعویض کردن چسب بینی\nمعمولا چسب بینی طی چند روز تا چند هفته تعویض می شود .در صورتی که چسب شل یا کثیف شده باشد حتی می توان زودتر نیز اقدام به تعویض چسب کنید . در چند هفته اول بهتر این است که برای زدن چسب نزد جراح بینی بروید و بعد از آموزش کافی در این زمینه خودتان در خانه این کار را انجام دهید . قبل از چسب زدن ،بینی را حتما با آب ولرم و صابون بشویید و خشک کنید تا چربی پوست گرفته شود .


تیرانداز جوان ایرانی در تازه‌ترین رنکینگ جور المپیکی‌ها را کشید - ایرنا\nکد خبر 83462232\nکد خبر: 83462232\nبه گزارش ایرنا؛ آرمیتا صادقیان که به‌تازگی و در جریان مسابقات جام جهانی تیراندازی و انتخابی المپیک در برزیل موفق به کسب دومین سهمیه تیرانداری ایران شد، توانسته است با ۱۷ پله صعود از رده ۳۰ جدول در رده ۱۳ جدول جهانی قرار گیرد.\nبراساس این گزارش نجمه خدمتی تیرانداز جوان اهل بیرجند که توانسته نخستین سهمیه المپیک و تیراندازی را برای کشور صید کند با سه پله سقوط از رده ۱۶ به رده ۱۹ رسیده و الهه احمدی پرافتخارترین تیرانداز کشور نیز از رده ۱۹ به رده ۲۲ سقوط کرده است.\nهمچنین مه‌لقا جام‌بزرگ که نزدیک به یک سال به دلیل آسیب‌دیدگی از ناحیه پا از تمرین و اردوهای آماده سازی دور مانده بود، حالا با ۱۹ پله سقوط از رده ۱۸۱ به رده ۲۰۰ جدول تنزل یافته است اما رنکینگ‌ها در تفنگ بادی مردان در پایان ماه اگوست ارتقا یافته است.\nاحمدی با ۲ پله صعود از رده ۴۳ به رده ۴۱ منتقل شد و فاطمه کرم‌زاده از رده ۸۲ با ۲۳ پله به رده ۶۵ رسید و جام‌بزرگ نیز از رده ۹۰ جدول با ۱۷ پله صعود به رده ۷۳ صعود کرده است. اما در مقابل نجمه خدمتی با ۱۱ پله سقوط از ۳۴ به ۴۵ رسیده و صادقیان از رده ۱۰۰ به ۱۱۳ سقوط کرده است.\nرنکینگ تیراندازان ایرانی در رشته‌های مختلف از قرار زیر است:\nتفنگ ۱۰ متر زنان:\nنجمه خدمتی ۱۶ به ۱۹\nالهه احمدی از ۱۹ به ۲۲\nآرمیتا صادقیان از ۳۰ به ۱۳\nمه‌لقا جام‌بزرگ از ۱۸۱ به ۲۰۰\nتفنگ سه وضعیت یا ۵۰ متر زنان:\nنجمه خدمتی از ۳۴ به ۴۵\nالهه احمدی از ۴۳ به ۴۲\nفاطمه کرم زاده از ۸۲ به ۶۵\nمه‌لقا جام‌بزرگ از ۹۰ به ۷۳\nآرمیتا صادقیان از ۱۰۰ به ۱۱۳\nتفنگ ۱۰ متر مردان :\nمهیار صداقت از ۲۲ به ۱۸\nحسین باقری از ۲۹ به ۲۷\nامیر محمد نکونام از ۵۳ به ۳۹\nپوریا نوروزیان از ۱۰۸ به ۷۷\nتفنگ سه وضعیت یا ۵۰ متر مردان:\nپوریا نوروزیان از ۴۳ به ۵۳\nمهیار صداقت از ۷۳ به ۸۳\nامیر محمد نکونام از ۹۸ به ۱۰۸\nتپانچه ۱۰ متر زنان:\nگلنوش سبقت اللهی از ۱۶ به ۱۲\nهانیه رستمیان از ۴۱ به\nهانیه رستمی از ۱۷ به ۲۱\nگلنوش سبقت اللهی از ۲۸ به ۳۶\nتپانچه ۱۰ متر مردان :\nسجاد پور حسینی از ۲۸ به ۲۱\nوحید گلخندان از ۸۱ به ۹۱\nآخرين وضعيت تيراندازان ايران در رده بندي جهاني\nتهران - ايرنا - جديدترين رده بندي فدراسيون جهاني تيراندازي اعلام شد كه بر اساس آن «الهه احمدي»…\nسقوط 16 پله‌ای تیرانداز ایرانی در رده‌بندی جهانی\nتهران - ایرنا - فدراسیون بین المللی تیراندازی امروز (سه شنبه) جدیدترین رده بندی ورزشكاران در…\nناکامی دوچرخه‌سواران ایران در بازی‌های نظامیان جهان


برخی اعضای تیم اقتصادی دولت مسئولیت‌پذیر نیستند - مشرق نیوز\nکد خبر 873749\nتاریخ انتشار: ۲۱ تیر ۱۳۹۷ - ۰۱:۱۵\nبرخی اعضای تیم اقتصادی دولت مسئولیت‌پذیر نیستند\nامینی از کارشناسان اقتصادی گفت: این سازمان باید مرکز سیاستگذاری اقتصادی باشد و به رئیس‌جمهور هشدار دهد و خطرها را گزارش کند اما چون رئیس این سازمان سخنگوی دولت هم است آمار گل و بلبل شنیده می‌شود.\nمشکلات اقتصادی چند ماه اخیر کشور و ناکامی سیاست‌ها و برنامه‌هایی که در این مدت اجرا شده، کارشناسان، نمایندگان مجلس و فعالان اقتصادی را به این اجماع رسانده که ریشه این مشکلات در تصمیم‌گیری‌های نادرستی است که توسط تیم اقتصادی دولت اتخاذ شده است.\nبه گزارش جام جم، التهاب ادامه‌دار در بازارهای ارز، سکه، خودرو و مسکن، در کنار نابسامانی در توزیع کالاها و گرانی ارزاق عمومی، مسائلی است که این روزها به اوج خود رسیده، اما تصمیم‌گیران اقتصادی در بانک مرکزی، وزارت اقتصاد، سازمان برنامه و بودجه، وزارت صنعت و وزارت راه و شهرسازی یا بر درست بودن سیاست‌های خود اصرار دارند یا این‌که کلاً خود را از بحران اقتصادی کنار کشیده‌اند.\nنمونه مشخص گریز از مسئولیت‌پذیری در دستگاه‌های تصمیم‌گیر اقتصادی، وزارت راه و شهرسازی است که هیچ مسئولیتی دربرابر افزایش ۳۰-۴۰ درصدی قیمت مسکن و اجاره‌بها نمی‌پذیرد و بروز و ظهور رسانه‌ای عباس آخوندی، وزیر راه نیز در توصیه به سایر دستگاه‌ها یا حمایت از برجام بوده است.\nاز سوی دیگر، محمدباقر نوبخت، رئیس سازمان برنامه و بودجه به همراه مسعود کرباسیان، وزیر اقتصاد در یک نشست خبری شرکت کردند و ضمن دفاع از تصمیمات اقتصادی دستگاه‌های تابعه خود، تمامی مشکلات اخیر را به فشارهای آمریکا ربط دادند.\nاما فعالان و کارشناسان اقتصادی نسبت به سوءتدبیر برخی مدیران تذکر می‌دهند.\nمرتضی افقه در این زمینه می‌گوید: علت آغاز مشکلات اقتصادی کنونی از مهرماه سال گذشته و مربوط به حرکت اشتباه بانک مرکزی یعنی کاهش سپرده‌های بانکی بود. مشکل دیگر بانک مرکزی این بود که در سیاست ارزی جدید، سپرده‌گذاری را دوباره زنده کرد درحالی‌که این اقدام زودهنگام بود چراکه چنین تحولاتی مربوط به دوره جنگ می‌شود.\nمهدی پازوکی دیگر کارشناس اقتصادی معتقد است: در حوزه سیاست‌های پولی مشکل اصلی مربوط به حجم بدهی‌های معوق در سیستم بانکی است. این درحالی است که باید در این سیستم رشوه‌دهنده و گیرنده مجازات شوند در غیر این صورت دیگران نیز اقدام به این کار می‌کنند.\nساسان شاه‌ویسی در این باره معتقد است: بانک مرکزی به‌عنوان نهاد تصمیم‌گیر بخش پولی نتوانسته عملکرد مثبتی از خود به‌جای بگذارد. نقدینگی پاشنه آشیل اقتصاد محسوب می‌شود اما بانک مرکزی به این موضوع بی‌توجه است و نقدینگی کشور به بیش از ۱۵۰۰ هزار میلیارد تومان رسیده که هر بازاری را تهدید می‌کند. بانک مرکزی اکنون در همه بخش‌های اقتصادی سهم دارد اما نقشی ایفا نمی‌کند.\nاو می‌افزاید: یکی از راه‌های رونق‌بخش اقتصادی تولید مسکن است که متاسفانه آقای آخوندی به‌عنوان وزیر، اقدام جدی در این حوزه انجام نداده است.\nهمچنین بابک افقهی با انتقاد از عملکرد وزارت صنعت خاطرنشان کرد: وزارت صنعت، معدن و تجارت عملکرد مناسبی در بخش ثبت سفارش‌ها نداشت و با باز و بسته کردن سامانه و همچنین ممنوعیت واردات، بی‌اعتمادی را برای تجار رقم زد. به نظر می‌رسد در چنین شرایطی سازمان توسعه تجارت می‌تواند نقش اساسی ایفا کند و رفتار حرفه‌ای در این زمینه داشته باشد اما هیچ اقدامی صورت نگرفته است.\nابوالقاسم حکیمی‌پور نیز درباره عملکرد سازمان برنامه و بودجه گفت: سازمانی که قصد اجرای سیاست‌های اقتصاد لیبرال را آن هم بدون فراهم کردن زیرساخت‌های لازم دارد، نمی‌تواند برای کشور ارمغانی داشته باشد.\nامرا... امینی از کارشناسان اقتصادی در همین زمینه گفت: این سازمان باید مرکز سیاستگذاری اقتصادی باشد و به رئیس‌جمهور هشدار دهد و خطرها را گزارش کند اما چون رئیس این سازمان سخنگوی دولت هم است آمار گل و بلبل شنیده می‌شود.


شنبه, 03 تیر 1396 ساعت 12:11\nمعرفی یک روش خانگی برای لایه برداری لب و از بین بردن ترک های آ با ما همراه باشید : مواد لازم - شکر قهوه ای یا سفید :1 قاشق غذاخوری- عسل : 1 قاشق غذاخوری- روغن زیتون : نصف قاشق مربا خوری دستور تهیه همه مواد را با هم…\nچهارشنبه, 31 خرداد 1396 ساعت 10:20\nمطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد شکر می تواند آثار نامطلوبی بر روی بدن داشته باشد.مطالعات اخیر محققان نشان می دهد شکر و قند یکی از پر مصرف ترین مواد غذایی در کشور های آسیایی به شمار می آید که علاوه بر چاقی باعث پیر شدن چهره نیز می شود.بررسی…\nچهارشنبه, 31 خرداد 1396 ساعت 09:59\nاز آنجایی که روزه‌داری باعث پاکسازی بدن می‌شود، می‌تواند برای شما پوستی سالم و شاداب را به ارمغان بیاورد؛ اما به خاطر بسپارید که این در صورتی امکان‌پذیر است که نکاتی را در زمان روزه‌داری رعایت کنید و در غیر اینصورت حتی می‌تواند ناراحتی‌هایی را برای پوست و مویتان به…\nسه شنبه, 30 خرداد 1396 ساعت 10:41\nسیر یک ماده‌ی غذایی مفید و ارزشمند است که داری خواص زیادی است.اگر مصرف سیر در چهار چوب یک تغذیه‌ی سالم باشد به لاغری و خوش اندامی شما کمک زیادی می‌کند. می‌پرسید چرا؟ به خاطر این که سیر حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به کاهش وزن کمک می‌کنند و در عین…\nسه شنبه, 30 خرداد 1396 ساعت 09:35\nمواد لازم سیب قرمز : به میزان لازمعسل : به میزا لازمیک سیب را پوست بکنید و آن را نصف کنید و یک نیمه آن را خرد کنید و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط نمایید و خوب هم بزنید. سپس آن را بر روی صورت و گردن بمالید، آنگاه…\nدوشنبه, 29 خرداد 1396 ساعت 15:33\nپوست خشک چه نوع مراقبت هایی میطلبد از این نوع پوست ها چگونه باید محافظت کنیم افرادی که پوست خشکی دارند بهتر است به این مطلب نگاهی بیندازند.داشتن پوست خشک واقعا آزاردهنده است، اما اگر افراد از روش‌های درمانی مناسب استفاده کنند و مراقبت از پوست را جدی بگیرند، می‌توانند…\nدوشنبه, 29 خرداد 1396 ساعت 15:29\nمتخصصان فرانسوی پیشنهادهایی را ارائه می‌کنند: صورت خود را قبل از خواب بشویید. این مورد بیشتر در مواردی که پوست آرایش شده است توصیه می‌شود، چرا که این مواد وارد منافذ پوست شده و باعث مسدود شدن آنها و جذب این مواد به داخل پوست می‌شود. هرگز از آبهای خیلی…\nیکشنبه, 28 خرداد 1396 ساعت 09:35\nلیموترش لیموترش‌ها حاوی سفیدکننده‌هایی طبیعی هستند. همچنین ضد میکروب هم هستند، بنابراین با استفاده از لیموترش، نه تنها زیر بغل تان سفید، بلکه تمیز و سرحال هم خواهد شد. ماهیت اسیدی لیموترش، یک خاصیت عالی برای روشن کردن پوست زیر بغل است، و اگر به طور مرتب از آن استفاده…\nدر مورد قند فروکتوز وگلوکز چه میدانید\nشیرین ترین قندی که در میوه ها پیدا می شود فروکتوز نام دارد. مولکول های آن شبیه به گلوکز است ولی ساختار متفاوتی دارند. هر دو این قندها کربوهیدرات به حساب می‌آیند و برای متابولیسم بدن انسان اهمیت زیادی دارند اما به طریقی متفاوت در کبد سوخت و ساز می‌شوند.گلوکز…\nشنبه, 27 خرداد 1396 ساعت 14:47\nچگونه از پوست پاهایمان مراقبت کنیم؟\nخیلی از ما به پاهایمان بی‌توجهیم و به آنها خوب رسیدگی نمی‌کنیم و با این حساب، دیگر جای تعجب نیست که از ناراحتی‌های متعدد پا رنج ببریم. در این مطلب، شما با اصول مراقبت از پوست پا آشنا می‌شوید. مهم‌ترین اصل از اصول مراقبت پا، پوشیدن کفش مناسب است اما…\nشنبه, 27 خرداد 1396 ساعت 14:35\nبررسی انواع صابون و تاثیر آنها بر روی پوست، آیا صابون ها می توانند راه درمانی مناسبی برای رفع مشکلات پوستی باشند؟ نقش صابون‌ها در پاک کردن آلودگی‌های پوست : صابون‌های مناسب با نوع پوست و مشکلات پوستی از جمله آکنه یا اگزما در بازار موجودند، ولی باید به این…\nشنبه, 27 خرداد 1396 ساعت 14:32\nآیا شما هم هنگام خرید مرطوب کننده برای پوستتان دچار سردرگمی می شوید؟ جای تعجب نیست. در حال حاضر ده ها نوع مرطوب کننده در داروخانه ها و فروشگاه ها موجود است؛ انواع کرم، لوسیون، روغن و پماد. برخی از آنها ضدآفتاب نیز هستند. این مرطوب کننده ها با قیمت…\nشنبه, 27 خرداد 1396 ساعت 14:27\nگودی و حلقه تیره زیر چشم ها ممکن است در بیشتر موارد نشانه ای از کم خوابی در نظر گرفته شود ولی در واقع فاکتورهای زیادی می توانند در گود افتادن و ایجاد تیرگی دور چشم دخیل باشند. فاکتورهایی نظیر آلرژی، ژنتیک و گرفتگی بینی. تیرگی دور چشم می تواند…\nچهارشنبه, 24 خرداد 1396 ساعت 10:28\nچگونه از دست‌های خود مراقبت کنیم؟\nبیشتر افراد زیبایی را تنها در پوست صورت و موی سر می‌دانند درحالی که مراقبت از دست و ناخن‌ها هم جزو مقوله پوست و زیبایی است و اهمیت بسیار دارد. به دلیل اینکه در طول روز بیشتر کارهای ما با دست انجام می‌شود، امکان آسیب به پوست و ناخن‌های دست…\nچهارشنبه, 24 خرداد 1396 ساعت 10:19\nتاثیر وضعیت روحی بر روی پوست\nآیا واقعا ارتباطی بین بیماری های پوستی و بیماری های اعصاب وجود دارد؟ پوست بزرگ ترین عضو بدن انسان است. پوست و سیستم اعصاب انسان هر دو از لایه ای به نام اکتودرم در دوران جنینی منشاء می گیرند. به همین دلیل ارتباط نزدیکی با هم دارند. از طرفی، پوست…\nسه شنبه, 23 خرداد 1396 ساعت 13:38\nگیاهان کاهش وزن را بشناسید\nدارچین:به دلیل کمک به کنترل قند خون، مفیدترین گیاه برای کمک به کاهش وزن است، این گیاه با پاکسازی سیستم گوارشی از ذخیره چربی‌های اضافی در بدن جلوگیری می‌کند. هل: این ماده خوراکی به ارتقای فرآیند سوخت و ساز و توانایی بدن در سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کند. زردچوبه:این ادویه زردرنگ…\nسه شنبه, 23 خرداد 1396 ساعت 12:32\nماسک شفاف کننده صورت با گیلاس\nمواد لازم گیلاس تازه:8 عددعرق گل بهار: 1 قاشق مرباخوریروغن جوانه گندم : 8 قطره طرز تهیه هسته گیلاس را جدا و انرا میکس کنید و عرق گل بهار را به آن اضافه کنید. اگرعرق گل بهار نداشتید میتوانید به جای آن از گلاب استفاده كنید. سپس روغن جوانه گندم…\nدوشنبه, 22 خرداد 1396 ساعت 13:55\nعلت چرب شدن پوست صورت می تواند بسته به عوامل متفاوت متغییر باشد اما چرب شدن پوست زیبایی آن را به خطر می اندازد. در ادامه خواهید خواند که چگونه چرب شدن پوست را عقب بیاندازیم.همانطور که گفته شد چربی روی پوست مشکلاتی را به همراه دارد، مثلا افرادی که…\nدوشنبه, 22 خرداد 1396 ساعت 13:45\nپوست معمولی اگر پوست تان معمولی است، باید خوشحال باشید،زیرا تعادل خوبی بین مقدار آب وچربی در پوست تان برقرار است. چنین پوستی نه خیلی چرب است، نه خیلی خشک. ویژ گی های پوست معمولی - بی نقص یا کم نقص- بدون حساسیت شدید- انعطاف پذیری- منافذ کوچک ونامشخص- بافت…\nیکشنبه, 21 خرداد 1396 ساعت 11:17\nفولیکول مو که در طول سال وظیفه تولید مو را به عهده دارند در تابستان ها قدرت عمل چندانی ندارند و همین موضوع منجر به افزایش ریزش مو می شود. این در حالی است که در ایام گرما سر به حجم بیشتری از مو برای مراقبت از جمجمه برابر نور…


مضرات سیگار کشیدن - کشنده ترین مضرات سیگار در صورت عدم ترک زودهنگام آن - سلامت سنتر\nبوسیله پگاه تایکندی\t به روز رسانی شده در دسامبر 10, 2020 1,240\nترک سیگار یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای پیشگیری از مرگ و میر ناشی از آن است.\nقرار گرفتن در معرض دود سیگار می‌تواند باعث ایجاد آسیب‌ها و بیماری‌های زیادی برای فرد مصرف کننده و اطرافیان وی شود. هیچ سطح مطمئنی برای مصرف دخانیات وجود ندارد. حتی اگر برای مدت زمانی کوتاه در معرض دود سیگار اطرافیان خود قرار گرفته باشید باز هم ممکن است سطح زیادی از مواد شیمیایی وارد بدن شما شده باشند و مضرات و عوارض بیشماری سلامت شما را مورد تهدید قرار دهد.\nجایگزین کردن سیگار به سایر محصولات دخانیات نیز نمی‌تواند کمکی برای حفظ سلامتی بدن باشد و حتی ممکن است خطرات بیشتری را به دنبال داشته باشد.\nبرای آشنا شدن با مضرات و عوارض جبران ناپذیر سیگار بر روی افراد سیگاری و اطرافیانشان با این مقاله سلامت سنتر همراه باشید.\nعوارض سیگار بر بیماری‌های معده و زخم معده\nمضرات خطرناک سیگار برای ریه\nرابطه سیگار و انواع سرطان‌ها\nپوکی استخوان بزرگترین ضرر مصرف سیگار\nعوارض نازیبای سیگار کشیدن با فساد دندان‌ها\nبیماری قلبی متداول‌ترین عارضه سیگار کشیدن\nعوارض سیگار بر روی پوست و ایجاد چین و چرک\nاختلال در دستگاه تناسلی و تولید مثل با مصرف سیگار\nیائسگی زود هنگام با سیگار کشیدن\nعوارض خطرناک سیگار در نوجوانان\nعوارض و مضرات سیگار برگ چیست؟\nمقایسه مضرات سیگار و قلیان\nمضرات خطرناک سیگار الکترونیکی\nآیا ترک سیگار عوارض دارد\nوجود بیش از ۷۰۰۰ ماده‌ی شیمیایی در دود توتون و تنباکو باعث مضرات بی‌شماری برای افرادی که سیگار می‌کشند و اطرافیان آن‌ها می‌شود. سیگار کشیدن باعث ابتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی، سکته، بیماری‌های ریوی، دیابت و بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD) می‌شود که شامل آمفیزم و برونشیت مزمن است.\nهمچنین می‌تواند خطر ابتلا به سل، برخی بیماری‌های چشم و مشکلات سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد.\nاستعمال سیگار حتی به صورت گاه به گاه هم می‌تواند باعث آسیب‌های دائمی و برگشت ناپذیر به سلول‌های بدن شود.\nمهم‌ترین عارضه‌ی برگشت ناپذیر سیگار تاثیر مخربی است که بر DNA بدن دارد. افرادی که به مدت یک سال هر روز یک پاکت سیگار می‌کشند به طور متوسط ۱۵۰ جهش اضافی در هر سلول ریه و تقریباً ۱۰۰ جهش بیشتر از حد معمول در هر سلول دستگاه صوتی دریافت می‌کنند.\nتوتون و تنباکو حتی باعث جهش در بافت‌هایی می‌شوند که مستقیماً در معرض دود نیستند، مانند مثانه، کلیه‌ها و لوزالمعده.\nمواد شیمیایی حاصل از دود تنباکو به اندام‌ها و بافت‌های مختلف راه پیدا کرده و سپس ساعت‌های مولکولی سلول‌ها را سرعت می‌بخشند. این سرعت ایجاد جهش در بافت‌ها را افزایش می‌دهد.\nنیکوتین باعث تغییر خلق‌وخو می‌شود. نیکوتین در عرض چند ثانیه خودش را به مغز می‌رساند و برای مدتی باعث ایجاد انرژی در فرد می‌شود.\nیکی از مهم‌ترین عوارض سیگار ایجاد اختلال در سیستم گوارشی بدن است. افرادی که سیگار استعمال می‌کنند بیشتر از دیگران در خطر ابتلا به بیماری‌های سوزش معده، ریفلاکس معده (مری)، زخم معده، کرون و پانکراتیت قرار دارند.\nهمچنین سیگار کشیدن منجر به انواع مختلفی از سرطان‌های سیستم گوارشی مانند سرطان لوزالمعده، مری، معده، روده و پولیپ روده بزرگ می‌شود.\nشایع‌ترین عارضه‌ی سیگار افزایش احتمال ابتلا به زخم معده است. زخم معده زخم‌هایی هستند که در غشای معده، مری تحتانی یا روده کوچک ایجاد می‌شوند. این زخم‌ها معمولاً در نتیجه التهاب ناشی از باکتری هلیکوباکتر پیلوری و یا افزایش اسید معده ایجاد می‌شوند.\nسیگار کشیدن خطر عفونت مزمن هلیکوباکتر پیلوری را نیز افزایش می‌دهد و به دلیل تأخیر در بهبود در افراد سیگاری زمینه ساز عود زخم معده است.\nسیگار کشیدن با آسیب رساندن به مجاری تنفسی و کیسه‌های هوای کوچک (آلوئول) موجود در ریه‌ها، می‌تواند باعث بروز بیماری‌های ریوی شود.\nعلت اصلی ابتلا به بیماری انسدادی مزمن ریه سیگار کشیدن است. این بیماری که معمولاً COPD نامیده می‌شود، شامل گروهی از بیماری‌های پیشرونده ریه است. آمفیزم و برونشیت مزمن، شایع ترین بیماری‌های این گروه هستند.\nبرونشیت مزمن: برونشیت باعث التهاب و باریک شدن لوله‌های برونش و جمع شدن مخاط می‌شود.\nآمفیزم: این بیماری به آرامی کیسه‌های هوای ریه را از بین می‌برد، این امر باعث اختلال در جریان هوا می‌شود.\nیکی از خطرناک‌ترین عوارض سیگار برای دستگاه تنفسی افزایش احتمال ابتلا به سرطان‌های سیستم تنفسی مانند سرطان ریه است.\nسرطان ریه بر اثر رشد غیر طبیعی سلول‌ها در ریه به وجود می‌آید که می‌تواند منجر به ایجاد توده یا تومور در ریه شود.\nممکن است، کنار گذاشتن تنباکو در آغاز موجب احتقان یا ناراحتی دستگاه تنفسی بشود و این قضیه تا بهبود یافتن راه‌های هوایی شُش‌ها کمی طول می‌کشد.\nاستعمال سیگار مهم‌ترین عامل ابتلا به سرطان می‌باشد. مواد شیمیایی موجود در دود سیگار می‌توانند از طریق جریان خون به همه‌ی قسمت‌های بدن وارد شوند، به همین دلیل کشیدن سیگار می‌تواند باعث ابتلا به سرطان در همه‌ی نقاط بدن شود.\nمیزان مخرب بودن و احتمال ابتلا به سرطان و بیماری‌های دیگر در افراد سیگاری به طول مدت سیگاری بودن و تعداد سیگاری که در روز می‌کشند بستگی دارد.\nهر چه تعداد سیگار مصرف شده توسط فرد بیشتر باشد و یا سال‌های طولانی‌تری را به استعمال سیگار گذارنده باشد بیشتر در خطر ابتلا به سرطان قرار دارد.\nاستعمال سیگار باعث می‌شود میزان اکسیژن خون که استخوان‌ها، عضلات و مفاصل را تغذیه می‌کنند پایین بیاید. همچنین بر توانایی جذب کلسیم در بدن اثر می‌گذارد و باعث ضعیف‌تر شدن استخوان‌ها و بروز پوکی استخوان می‌شود.\nپوکی استخوان یکی از مشکلات شایع دوره‌ی سالمندی است که باعث نازک شدن و پایین آمدن تراکم استخوان می‌شود. به این ترتیب استخوان‌ها ضعیف می‌شوند و راحت‌تر در معرض شکستگی قرار می‌گیرند.\nیکی دیگر از مضرات سیگار این است که نیکوتین موجود در آن، تولید سلول‌های استخوان ساز را محدود می‌کند. این سلول‌ها برای ترمیم شکستگی استخوان‌ها ضروری هستند.\nخبر خوب این است که به نظر می‌رسد اثرات سیگار بر سلامت استخوان برگشت پذیر هستند، و در صورت ترک سیگار می‌توان سلامت استخوان‌ها را به آن‌ها بازگرداند.\nسیگار کشیدن در کنار مضراتی که برای سلامتی بدن دارد می‌تواند باعث ایجاد تغییراتی نامطلوب در سلامت دهان و دندان شده و باعث مخدوش شدن زیبایی افراد شود.\nیکی از این تغییرات زرد شدن رنگ دندان‌هاست. تغییر رنگ دندان‌ها به دلیل مواد شیمیایی موجود در سیگار است. این مواد باعث تشکیل پلاک‌هایی سخت و با رنگ تیره بر روی دندان می‌شوند.\nبوی بد دهان یکی دیگر از عوارض استعمال سیگار است. سیگار با خشک کردن دهان و ایجاد بیماری در لثه باعث بوی بدی در دهان می‌شود.\nبیماری لثه نیز در افراد سیگاری بیش از سایر افراد مشاهده می‌شود. نیکوتین موجود در تنباکو تولید بزاق در دهان را کاهش می‌دهد و تجمع باکتری‌ها را در دهان آسان‌تر می‌کند. تجمع باکتری‌ها در زیر یا بالای لثه باعث عفونت و التهاب در این قسمت‌ها می‌شود.\nهمچنین عفونت لثه می‌تواند بر روی استخوان و بافتی که دندان‌ها بر روی آن قرار گرفته‌اند اثر بگذارد و به تدریج منجر به پوسیدگی دندان‌ها شود. ممکن است شدت تخریب دندان‌ها به قدری زیاد باشد که لازم شود دندان‌ها کشیده شوند.\nیکی از متداول‌ترین مضرات سیگار آسیبی است که به قلب و رگ‌های خونی وارد می‌کند. مواد شیمیایی موجود در دود تنباکو به سلول‌های خونی آسیب می‌رساند و می‌توانند عملکرد قلب و ساختار و عملکرد رگ‌های خونی را مختل نمایند.\nآسیب‌های وارد شده به قلب خطر ابتلا به بیماری تصلب شرایین را افزایش می‌دهند. این بیماری ناشی از تجمع ماده مومی شکلی به نام پلاک در عروق بدن است. این پلاک‌ها با گذشت زمان رگ‌های خونی را باریک‌تر می‌کنند و باعث ایجاد مانع در رسیدن اکسیژن و خون غنی به اندام‌های بدن می‌شوند.\nافزایش چسبندگی پلاک‌ها به یکدیگر باعث افزایش احتمال تشکیل لخته‌های خون و بالا رفتن احتمال به وجود آمدن انسداد در شریان‌های خون می‌شود.\nاما به وجود آمدن لخته‌های خون به تنهایی هم خطرناک هستند و می‌توانند باعث بروز سکته‌های مغزی و قلبی حتی در افرادی شوند که دچار تصلب شریانی نیستند.\nهمچنین تجمع این پلاک‌ها در شریان‌های کرونر منجر به بیماری ایسکمیک می‌شود، این بیماری باعث درد قفسه سینه، آریتمی، حمله قلبی و حتی مرگ می‌شود.\nیکی از عوارضی که کشیدن سیگار برای پوست به دنبال دارد از بین بردن کلاژن است. وظیفه‌ی کلاژن حفظ خاصیت ارتجاعی پوست است. با ضعیف شدن یا از بین رفتن کلاژن پوست دچار چین و چروک می شود.\nالبته نیکوتین موجود در سیگار نیز با کاهش میزان اکسیژن مانع تغذیه‌ی مناسب پوست می‌شود و با از دست دادن درخشش پوست باعث پیری زودرس در پوست می‌شود.\nیکی از مهم‌ترین عوارض سیگار اختلالاتی است که در دستگاه تناسلی و تولید مثل ایجاد می‌کند. سیگار کشیدن از سه طریق می‌تواند باعث ایجاد اثرات مخرب در تولید مثل شود:\nاختلال نعوظ (ED): اختلال نعوظ که به آن ناتوانی جنسی نیز گفته می‌شود، می‌تواند در اثر عوامل مختلف جسمی و روانی ایجاد شود. یکی از این دلایل کشیدن سیگار است.\nخطر سیگار کشیدن برای سلامتی نعوظ به دلیل اثرات مواد شیمیایی سیگار بر رگ‌های خونی آلت تناسلی مرد است. وقتی عروق آلت تناسلی مرد گسترش یافته و پس از دریافت سیگنال از اعصاب آلت تناسلی مرد با خون پر می‌شوند، نعوظ ایجاد می‌شود.\nاعصاب به سیگنال‌های تحریک جنسی از مغز پاسخ می‌دهند. اگر رگ‌های خونی به دلیل استعمال سیگار ناسالم باشند، حتی اگر سیستم عصبی به خوبی وظیفه‌ی پیام رسانی را انجام دهد، نعوظ اتفاق نمی‌افتد. نعوظ تنها زمانی امکان پذیر است که رگ‌های خونی در آلت تناسلی مرد بزرگ شده و پر از خون شوند.\nکاهش میل جنسی: بررسی نتایج تعدادی از مطالعات نشان دهنده‌ی وجود رابطه بین نیکوتین و میل جنسی پایین در مردان است.\nناباروری: مصرف دخانیات می‌تواند روی باروری در مردان و زنان تأثیر منفی بگذارد. بنا به گزارش‌های انجمن پزشکی باروری آمریکا میزان ناباروری در زنان و مردان سیگاری تقریباً دو برابر میزان افراد غیرسیگاری است.\nسیگار کشیدن از چند جهت با ناباروری مرتبط است:\nسیگار کشیدن باعث تخریب DNA در تخمک‌ها و اسپرم‌ها می‌شود که می‌تواند مشکلات باروری ایجاد کند.\nعلاوه بر این، زنان سیگاری دوره‌ی زمانی کوتاه‌تری برای باردار شدن در اختیار دارند. زیرا مواد شیمیایی موجود در محصولات دخانیات، از جمله نیکوتین، سیانور و مونوکسیدکربن، باعث تسریع شدن از بین رفتن تخمک‌ها می‌شود. افراد سیگاری زودتر از افراد غیر سیگاری یائسه می‌شوند.\nدر زنان هم این امر موجب کاهش رضایت جنسی خواهد شد زیرا در روند آمیزش جنسی و رسیدن به ارگاسم اختلال ایجاد می‌کند.\nیکی از مضرات سیگار کشیدن اثرات ضد استروژن آن است که می‌تواند در یائسگی زودرس نقش داشته باشد.\nزنان به طور معمول در سنین ۴۱ تا ۵۵ سالگی یائسه شدن را تجربه می‌کنند. یائسگی زودرس به عنوان نارسایی زودرس تخمدان نیز شناخته می‌شود و زمانی اتفاق می‌افتد که یک زن قبل از ۴۰ سالگی یائسه شود.\nیائسگی زمانی اتفاق می‌افتد که تخمدان تولید تخمک را متوقف کند و در نتیجه سطح استروژن کم شود. استروژن هورمونی است که چرخه تولید مثل را کنترل می‌کند. هر چیزی که باعث آسیب وارد شدن به تخمدان یا توقف تولید استروژن شود، می‌تواند باعث یائسگی زودرس شود. زنانی که سیگار می‌کشند یائسگی را یکی دو سال زودتر از زنان سیگاری تجربه می‌کنند.\nسیگار کشیدن در دوران کودکی و نوجوانی باعث ایجاد عوارض جدی و شدیدی برای این افراد می-شود. تعدادی از این عوارض و مضرات عبارتند از:\nانسداد خفیف راه هوایی\nافزایش ابتلا به سر درد\nافزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن ریه\nافزایش خطر ابتلا به سرطان به خصوص سرطان ریه\nدود سیگار می‌تواند تا چندین ساعت پس از کشیده شدن در هوا باقی بماند. تنفس این دود حتی برای مدتی کوتاه نیز خطرناک است و می‌تواند باعث سرطان ریه، بیماری قلبی و مشکلات تنفسی در اطرافیان افراد سیگاری شود.\nدود سیگار به خصوص برای کودکان، نوزادان و زنان باردار خطرناک است. ممکن است استشمام دود سیگار توسط زنان باردار باعث رشد کم در جنین شود.\nهمچنین مطالعات نشان داده‌اند کودکانی که دارای والدین سیگاری هستند بیش از سایر کودکان بیمار می‌شوند. ریه‌ی این کودکان به دلیل درقرار گرفتن در معرض دود سیگار رشد کافی نمی‌کند بنابراین بیشتر امکان دارد به برونشیت و ذات الریه مبتلا می شوند.\nدود سیگار می‌تواند باعث حمله آسم در کودکان شود. کودکان مبتلا به آسم که اطرافیانشان سیگار استعمال می‌کنند دچار حملات شدید و مکرر آسم می‌شوند.\nبرخلاف تصور رایج دود سیگار برگ کم‌خطرتر از سیگارهای معمولی نیست. سیگار برگ مانند سیگارهای دیگر حاوی توتون، نیکوتین و سایر سموم ایجاد کننده سرطان است، ولی غلظت بالای مواد شیمیایی موجود در سیگار برگ باعث احتمال خطر بیشتر برای ابتلا به انواع سرطان به خصوص سرطان ریه می‌شود.\nبسیاری از مردم جامعه این تصور غلط را دارند که چون دود قلیان از آب رد می‌شود مواد سمی آن از بین می‌رود. در حالی که مصرف قلیان خطرناک‌تر از استعمال سیگار است.\nحجم دودی که افراد سیگاری با کشیدن حدود ۱۲ نخ سیگار در روز وارد ریه‌های خود می‌کنند حدود ۵ لیتر می‌باشد درحالی که مصرف قلیان برای ۲۰ دقیقه می‌تواند تا ۲۰ لیتر دود تولید کند.\nاستفاده‌ی مشترک از قلیان نیز می‌تواند باعث انتقال بیماری‌هایی مانند سل و هپاتیت شود. لوله‌ی قلیان مکان امنی برای تجمع باکتری‌ها و ویروس‌ها می‌باشد. درحالی که زمان مصرف قلیان از سرهای یک بار مصرف استفاده می‌شود، از لوله‌های آلوده غفلت می‌شود.\nاسانس‌های مورد استفاده در قلیان ممکن است با تحریک دستگاه تنفسی شوند باعث ابتلا به عوارضی مانند حساسیت و سرفه‌های مزمن شوند.\nاگر فویل آلومینیومی مورد استفاده در قلیان کیفیت بدی داشته باشد و همراه با زغال بسوزد باعث تولید مواد سرطان‌زای بیشتری می‌شود.\nکشیدن سیگار الکترونیکی می‌تواند حتی از کشیدن سیگار معمولی خطرناک‌تر باشد. سیگارهای الکترونیکی علاوه بر نیکوتین حاوی مواد خطرناک دیگری نیز هستند. به طور مثال:\nذرات بسیار ریز که باعث آسیب به ریه‌ها می‌شوند.\nمواد معطر مانند دی استیل\nفلزات سنگین، مانند نیکل، قلع و سرب\nعوارض جانبی ترک سیگار می‌تواند برای برخی شدید باشد. لازم به یادآوری است که این عوارض جانبی فقط موقتی هستند.\nافزایش اشتها همراه با افزایش وزن\nدر این قسمت به سوال‌های متداول شما درباره‌ی مضرات و عوارض سیگار کشیدن پاسخ خواهیم داد.\nعوارض سیگار در بدنسازی چیست؟\nافرای سیگاری که به رشته‌ی بدنسازی علاقه مند هستند باید در نظر داشته باشند که کشیدن سیگار باعث می‌شود فرایند عضله‌سازی در بدن آن‌ها به شدت کاهش یابد. دلایل این تاثیر عبارتند از:\nکند شدن اکسیژن رسانی به عضلات\nپایین آمدن سطح تستوسترون خون\nایجاد مقاومت نسبت به انسولین\nبالا رفتن هورمون کورتیزول\nعوارض سیگار بعد از عمل بینی چیست؟\nکشیدن سیگار می‌تواند باعث کاهش جریان اکسیژن و خون در اطراف بینی شده و رگ‌های خونی را تنگ کند.\nبه این ترتیب روند بهبودی افراد را کند می‌کند و باعث افزایش شانس نامطلوب بودن نتایج عمل زیبایی بینی می‌شود.\nبرای به دست آوردن نتیاج مطلوب از دو هفته قبل از عمل جراحی تا دو هفته بعد از آن از کشیدن سیگار و سایر دخانیات خود داری فرمایید.\nآیا یک سیگار در سال برای ما بد است؟\nحتی اگر فقط گاهی اوقات سیگار بکشید، باز هم در معرض خطرات طولانی مدت آن قرار دارید. علاوه بر سرطان ریه، حداقل ۱۳ سرطان دیگر نیز در ارتباط با سیگار کشیدن وجود دارد. سیگار کشیدن باعث آسیب به DNA سلول‌ها می‌شود، مخصوصاً به ژن‌هایی که افراد را در برابر سرطان محافظت می‌کنند.\nآیا فیلترهای سیگار سمی هستند؟\nفیلتر سیگار حاوی حدود هزار ماده‌ی خطرناک از جمله سرب، مس و کروم می باشد. رها کردن فیلتر سیگار درطبیعت به خصوص باعث آلوده شدن آب‌های سطحی و زیر زمینی می‌شود.


شروع موضوع توسط μ~¤@ฯmit@¤~μ Jan 6, 2014 در انجمن اخبار گردشگری\nدر روزهای آلودگی هوا چگونه رفتار کنیم؟\nروزهای آلوده هوا در تهران و شهرهای بزرگ آنقدر زیاد شده که بتوان گفت عمده روزهای سال هوا آلوده است. یعنی عملا باید در این روزها زندگی کرد. اما چگونه؟ اصلا وقتی می گوییم هوا آلوده است، از چه چیزی حرف می زنیم؟\nشهرخبر: عمده آلودگی در تهران و شهرهای بزرگ ناشی از ذرات کمتر از 2.5 میکرون است که از اگزوز خودروها و همچنین دودکش نیروگاه ها و صنایع است.مرکز سلامت محیط کار وزارت بهداشت تاثیر آلاینده های هوا بر سلامت تهران را در جداولی اعلام کرده که آگاهی از آنها برای سالمندان، بیماران و کودکان می تواند مفید باشد.\nدستورالعمل های احتیاطی برای شرایطی که ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون (2.5 pm) آلاینده غالب باشد:\nاما یکی از آلاینده های عمده در شهرهای بزرگ گوگرد است. چون سوخت خودروهای حمل و نقل عمومی و باربری از گازوییل تامین می شود که این سوخت مملو از گوگرد است. ضمن اینکه در فصل سرد سوخت نیروگاه های حرارتی هم به مازوت تغییر می کند. مازوت هم غنی از گوگرد است. به همین دلیل در شهرهای صنعتی و بزرگ در فصل سرد آلودگی هوا به اوج می رسد.\nدر جدول زیر دستورالعملهای احتیاطی برای شرایطی که دی اکسید گوگرد آلاینده مسئول باشد آورده شده که از این جهت که آلاینده عمده خودروهای دیزلی گوگرد است مهم است:\nآلاینده های هوا ممکن است یکسری عوارض بهداشتی هم داشته باشند که در این زمینه باید مراکز بهداشتی آگاهی لازم را داشته باشند. در جدول زیر عوارض بهداشتی مرتبط با این آلاینده ها آورده شده است.\nعوارض بهداشتی مرتبط با غلظت های ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون\nهوای تهران در مرز هشدار/ پایتخت نشینان در خانه بمانند\nهوای پایتخت با ایستادن شاخص ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون روی عدد 148 در آستانه هشدار قرار گرفت.\nشهرخبر، در حال حاضر شاخص ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون با شش واحد افزایش نسبت به روز گذشته در آستانه هشدار قرار دارد.\nهنوز تصمیمی مبنی بر تشکیل کمیته اضطرار مواقع آلودگی هوای پایتخت گرفته نشده است.


پایگاه خبری تحلیلی جهانی خبر - گوشی های آنر 10 نخستین پرچمدار جهان رونمایی شد\nگوشی های آنر ۱۰ نخستین پرچمدار جهان رونمایی شد\nآنر ۱۰ نخستین پرچمدار جهان مجهز حسگر اثر انگشت زیر نمایشگر به صورت رسمی در لندن رونمایی شد .\nبه گزارش جهانی خبر، برند آنر (Honor) یکی از بزرگترین تولیدکنندگان گوشیهای پیشرفته و پرقدرت 25 اردیبهشت ماه از آنر 10 به عنوان پرچمدار محصولات سال 2018 خود رونمایی کرد. این محصول با شعار «زیبایی در هوش مصنوعی» معرفی شد تا همراه با آن دو فناوری مهم و کارآمد در عرصه گوشیهای هوشمند به کاربران معرفی شود.\nشرکت آنر با تاکید بر دستگاههای نوآورانه و دنبال کردن استراتژیهای دقیق موفق شده است در بازار داخلی خود که قطب گوشیهای هوشمند جهان محسوب میشود، به عنوان برترین برند به فعالیتهای خود ادامه دهد و با سرعت فراوان بازار گستردهتر خارج از مرزهای چین را هم تحت پوشش بگیرد. این برند از زمان راهاندازی خود موفق شد در بازارهای خارجی رشد 100 درصدی را تجربه کند، . به عنوان مثال، در منطقه بریتانیا Honor View10 توانست از سوی مراکز Stuff، گاردین، T3 و Recombu با کسب حداکثر امتیاز پنج ستاره را از آن خود کند. مجموعه جوایز اعطا شده به محصولات این شرکت در کنار همکاریهای گسترده با اپراتورهای محلی و بازارهای باز باعث شد آنر در جریان فروش محصولات خود در بریتانیا رشد 200 درصدی را تجربه کند. این برند همچنین موفق شد برای یازدهمین ماه متوالی عنوان سومین تولیدکننده برتر گوشیهای هوشمند روسیه را از آن خود کند و به عنوان یکی از رقبای اصلی سامسونگ و اپل در این بازار حاضر شود. در هند نیز آنر به عنوان برندی با بالاترین سرعت رشد در بازار گوشیهای هوشمند معرفی شد و عنوان پنجمین تولیدکننده برتر گوشی در این کشور را از آن خود کرد.


اولین گوشی ۵G سونی کدام است؟ - Baztab\n30 آذر 1398 ساعت 10:26 دانش و فناوری کد خبر :664357\nبا توجه به محوبیت و گسترش روزافزون شبکه نسل پنجم اینترنت همراه موسوم به شبکه ۵G ، بسیاری از شرکت‌های تولیدکننده موبایل به سمت و سوی توسعه و تولید دستگاههای مجهز به قابلیت پشتیبانی از این شبکه روی آورده اند.\nسونی نیز به عنوان یکی دیگر از غول های تکنولوژی فعال در توسعه و تولید موبایل، در تلاش است تا با طراحی و ساخت یک مدل گوشی هوشمند با قابلیت پشتیبانی از شبکه ۵G ، از سایر رقبای قدرتمند خود همچون سامسونگ، ال جی، هواوی و اپل عقب نیفتد و با عرضه محصولات مذکور سهم هرچند اندک خود را در بازارهای جهانی حفظ کند.\nکارشناسان و تحلیلگران فعال در حوزه فناوری به تازگی برآورد و اعلام کرده اند که اکسپریا ۶ به احتمال زیاد نخستین گوشی هوشمند مجهز به شبکه ۵G توسعه داده شده توسط شرکت سونی خواهد بود.\nآنها در ادامه پیش‌بینی‌های خود که در گزارش وب سایت gsmarena آمده است، همچنین عنوان کرده‌اند که این محصول به تراشه پردازنده اسنپدراگون ۷۶۵ مجهز خواهد بود.\nگفته می‌شود این محصول در اوایل سال ۲۰۲۰ میلادی روانه بازارهای جهانی خواهد شد.\nقیمت انواع تلویزیون سونی در بازار – 26 مرداد 99\nخنک‌کننده پوشیدنی سونی تحمل گرمای طاقت فرسای تابستان را آسان‌تر می‌کند


سال 99 چه در انتظار بازار مسکن است؟\nکد خبر 82982\nسال 98 بازار مسکن نسبت به سال ها قبل سهم کمی از معاملات را در خود جای داد و بیشتر در حالت رکود قرار داشت و حدودا کاهش بی شاز 30 درصد نسبت یه سال 97 داشته است.\nبه گزارش پایگاه خبری بااقتصاد، بازار مسکن شهر تهران در سال ۱۳۹۸ در حالت کلی حال و روز خوبی نداشت؛ هر چند از آذرماه به بعد شاهد رشد بیش از ۱۰۰ درصدی معاملات نسبت به ماه های قبل بود.\nبازار مسکن در سال 99 چه آینده ای خواهد داشت؟\nبازار مسکن رکود دارد و آینده خوبی در این بازار دیده نمی شود\nعقب‌گرد قیمت‌ها در بازار اجاره با شروع فصل پاییز /نرخ اجاره‌بها ۱۰ تا ۲۰ درصد کاهش یافت\nمعاملات مسکن بهمن‌ماه نسبت به ماه قبل 24 درصد افزایش یافت


در فرآیند لوح زنی دقیق همانگونه که ذکر شد علاوه بر مسئله پرسهای سه‌کاره با سیستم‌های اعمال نیروی دقیق و کالیبره شده مسئله قالب و ابزارآلات برشکاری از دید طراحی بسیار اهمیت پیدا می‌کند. در مورد طراحی قالب‌های لوح زنی توجه به سه مسئله در مورد ابزار بسیار مهم می‌باشند:\nلقی بین سنبه و ماتریس: در فرآیندهای برشکاری سنتی میزان لقی مجاز در حدود 10-5 درصد ضخامت قطعه‌کار می‌باشد ولی در مورد فرآیند برشکاری دقیق این میزان در حدود 1-0.5 درصد ضخامت قطعه‌کار می‌باشد. دیده می‌شود که این میزان در حدود یک دهم میزان لقی لازم برای فرآیند برشکاری سنتی می‌باشد.\nشکل، اندازه، و مکان V رینگ و میزان نیروی لازم برای فشردن رینگ. شکل، اندازه، نیرو و محاسبات مربوط به این پارامتر در فصل 5 ارائه شده‌اند.\nنیروهای برشی و نیروی سنبه مقابل که در فصل 5 محاسبات لازمه ارائه شده است.\nشعاع ابزار: شعاع لازم برای ابزارهای لوح زنی دقیق بسیار تیزتر از ابزار لوح زنی سنتی می‌باشد و بسته به جنس قطعه و ابزار تعیین می‌شود.\nجنس ابزار: جنس ابزار و خواص مکانیکی ابزار برای ساخت ابزار بسیار مهم می‌باشد که اطلاعات لازم در فصل 3 به تفصیل توضیح داده‌شده است.\nبررسی پیچیدگی قطعات:\nدر لوح زنی دقیق طراحی قالب و نحوه ساخت اجزاء آن تحت تأثیر عوامل زیر است:\nالف) جنس قطعه\nب) شکل هندسی قطعه\nج) تلرانس ابعادی قطعه\nدر ادامه بحث شرایط طراحی قالب و ساختار آن همراه با محدودیت‌های تلرانس و پرداخت قطعه صحبت خواهند شد. درجه پیچیدگی قطعات لوح زنی دقیق به دو صورت مختلف، نسبت به قطعه و یا نسبت به ابزار تعیین می‌شود. شکل هندسی قطعه، ضخامت مواد و کیفیت قطعه و همینطور هندسه لوح زنی نیروهایی را تولید می‌کنند که سنبه باید بدون هیچگونه آسیب و تغییر ابعاد بر آن‌ها غلبه نماید. شرایط زیر درجه پیچیدگی قطعه را تعدیل و مرتفع می‌سازند.\nالف) مواد نرم‌تر\nب) پایین آوردن کیفیت سطح قطعه\nج) کاهش نرخ تولید\nد) افزایش مقاومت ابزار در مقابل سایش\nح) تقسیم مراحل کار در قالب‌های مرحله‌ای.\nبرای روشن شدن درجه پیچیدگی به چند نمونه مثال اشاره می‌شود. اگر قطعه نشان داده شده در شکل (2-1) را در نظر بگیریم، همواره محدودیتی در ابعاد قطعه فوق وجود دارد که این محدودیت به ضخامت ورق، کیفیت مواد و استحکام کششی ماده بستگی دارد و اثراتی روی قطعه تولیدی می‌گذارند، که این اثرات عبارت‌اند از:\nالف) کیفیت سطوح برش خورده قطعه\nب) تلرانس ابعادی قطعه\nج) مقدار انحنای لبه‌های قطعه\nد) حجم تولید بین مراحل سنگ‌زنی\nبرای تعیین درجه پیچیدگی قطعه از نمودارهایی استفاده می‌شوندکه وابسته به شکل و هندسه قطعه می‌باشند که در شکل (2-2) نشان داده شده‌اند. همانطوری که از نمودار پیداست فضای نمودار به چهار ناحیه تقسیم می‌شود که ناحیه S1 محدوده ابعادی مناسب برای لوح زنی دقیق را نشان می‌دهد، ناحیه S2 محدوده شرایط متوسط و ناحیه S3 محدوده پیچیده و دشوار شرایط لوح زنی دقیق را نشان می‌دهد و ناحیه زیر ناحیه S3 برای لوح زنی دقیق مناسب نمی‌باشد. منطقه S1، S2 و S3 بترتیب برای موادی با استحکام حداکثر تا ) (N/mm2 700، 530 و 430 استفاده می‌شوند.\nشکل 2-1 قطعه تولیدی به روش لوح زنی دقیق با درجات مختلفی از پیچیدگی\nشکل 2-2 نمودارهای بررسی پیچیدگی قطعات لوح زنی دقیق نسبت به ضخامت و شکل هندسی\nدقت قطعات لوح زنی دقیق:\nهمانطور که قبلاً نیز اشاره شد دقت ابعادی قطعات به کیفیت ابزار لوح زنی، ضخامت قطعه، استحکام کششی، تنظیم بودن ماشین، شرایط روانکاری، دقت اجزاء قالب و به جنس مواد قطعه‌کار بستگی دارد؛ که بسته به هندسه و شکل قطعه تلرانس ابعادی حاصل می‌شود. این تلرانس به دو صورت بیان می‌شود در در روش اول به صورت اندازه مطلق همراه با مقدار تلرانس که به صورت عدد بیان می‌شود. در روش دوم می‌توان با نماد H مقدار انحراف و تلرانس قطعه را محاسبه کرد.\nبیشتر بخوانید: فرایند لوح زنی دقیق (Fine Blanking)\nجدول (2-1) مقادیر عددی انحراف و تلرانس را برای ابعاد داخلی و خارجی قطعات که در لوح زنی دقیق حاصل می‌شوند را نشان می‌دهد. البته مقادیر فوق در یک تولید مشخص حاصل می‌شوند و باید بین نرخ تولید در بین مراحل مختلف و دقت قطعه، سازگاری ایجاد شود.\nبرای ابعاد داخلی قطعه مقدار تلرانس H6, H7 قابل حصول می‌باشد ولی باید به طور متناوب و به طرز دقیق همواره کنترل شود که ابزار تولید کاملاً دقیق بوده و حداقل انحرافات را داشته باشند.\nجدول 2-1 تلرانس‌های قابل دسترس در فرآیند لوح زنی دقیق\nدقت زاویه‌ای قطعات لوح زنی دقیق\nدر پرسکاری سطوح لوح زنی کاملاً موازی هم نیستند و به ندرت یک زاویه 90 درجه حاصل می‌شود. دقت زاویه‌ای قطعات لوح زنی دقیق با توجه به ضخامت ورق، استحکام کششی، شرایط لبه سنبه و ماتریس، پایداری اجزاء لوح زنی و تنظیم پرس مشخص می‌شود و باعث می‌شود سطوح لوح زنی موازی هم و با حداقل تلرانس داخلی و خارجی ساخته شوند. شکل (2-3) نشانگر این مطلب می‌باشد:\nشکل 2-3 انحراف لبه با توجه به ضخامت ماده در فرآیند لوح زنی دقیق\nتیزی لبه‌های ابزار لوح زنی نقش تعیین کننده‌ای در میزان دقت زاویه‌ای قطعه دارد. همچنین نرمی مواد که با افزایش نرمی اختلاف زاویه‌ای بیشتری ایجاد که با اعمال نیروی بیشتر سنبه مقابل (FG)، طراحی مناسب ساختمان ابزار، تنظیم مناسب و نیز روانکاری صحیح دقت زاویه‌ای بهبود می‌یابد.\nلبه‌های داخلی قطعه از دقت زاویه‌ای بیشتری نسبت به سطوح و لبه‌های خارجی برخوردار هستند. ضخامت ورق نیز از عوامل تعیین کننده‌ای است که با افزایش ضخامت، دقت زاویه‌ای کاهش می‌یابد. رینگ V شکل به همراه عوامل دیگر از خطاهای زاویه‌ای می‌کاهد به طوری که با افزایش ضخامت، دقت زاویه‌ای ثابت می‌ماند.\nیک قطعه تا mm 4 ضخامت، مقدار mm02/0 اختلاف در سطوح لوح زنی بین دو طرف پلیسه‌دار و لبه گرد قطعه ایجاد می‌کند؛ بطوری که برای لبه‌های بیرونی طرف لبه گرد قطعه کوچک‌تر از طرف پلیسه‌دار است ولی برای شکل‌های داخلی طرف لبه گرد بزرگ‌تر از طرف پلیسه‌دار می‌باشد و اگر یک قطعه تا mm10 ضخامت تولید شود مقدار اختلاف بین دو طرف حدود mm05/0 خواهد بود. دقت زاویه‌ای با طراحی مناسب ساختمان ابزار و تنظیم مناسب و نیز روغنکاری صحیح بهبود می‌یابد. این پدیده در شکل 2-4 نشان داده شده است.\nشکل 2-4 انحراف از قائم بودن در قطعات حاصل از لوح زنی دقیق\nتخت بودن قطعات لوح زنی دقیق:\nقطعات لوح زنی دقیق که از نظر تئوری (سطوح کاملاً تخت و موازی هم دارند) در عمل دارای یک درجه معینی اعوجاج می‌باشند که در سمت سنبه (سمت پلیسه‌دار) مقعر و در طرف ماتریس محدب می‌باشند.\nقطعات نامتقارن، یک تغییر شکل دیگری به نام موجی شدن نیز دارند که این حالت مخصوصاً در ضخامت‌های کم ورق اتفاق می‌افتد زیرا در ورقهای نازک، کارسختی بیشتر از ورقهای ضخیم حاصل می‌شود ولی به هر حال قطعات لوح زنی دقیق از تختی بهتری نسبت به قطعات لوح زنی سنتی برخوردار می‌باشند.\nبا انتخاب یک دستگاه مناسب مستقیم‌کننده قطعه قبل از تغذیه پرس، می‌توان درجه تختی ویژه‌ای را بدست آورد. نیازهای دقیق‌تر را با عبور دادن قطعات از میان دستگاه‌های مستقیم‌کننده می‌توان بدست آورد. در قطعات لوح زنی دقیق اگر تختی حاصل از بکار بردن سنبه مقابل و رینگ V شکل کافی باشد و نیازی به استفاده از دستگاه مستقیم‌کننده نباشد، (به علت عدم وجود تغییرات ناشی از دستگاه مستقیم‌کننده) دقت ابعادی قطعه بهتر می‌شود و در تلرانس بسته قطعه تغییری پدید نمی‌آید.\nانحنای لبه قطعات دقیق:\nدر قطعات لوح زنی دقیق یک تغییر شکل معینی در سمت ماتریس قطعات حاصل می‌شود. این تغییر شکل تحت عنوان انحنای لبه بیان می‌شود که در قطعات لوح زنی دقیق کمتر از قطعات لوح زنی معمولی است، که به علت مهار ماده در بین سنبه مقابل و رینگ V شکل در فرآیند لوح زنی دقیق می‌باشد.\nبا افزایش شعاع قالب، لقی بین سنبه و ماتریس، مقاومت کششی ورق و تیزی گوشه‌های محصول انحنای لبه افزایش یافته و هر چه زائده V ورقگیر بزرگ‌تر باشد انحنای لبه\nکمتر می‌باشد. کیفیت لبه برش به عوامل زیادی از جمله لقی بین سنبه و ماتریس، شکل قطعه و شعاع قالب بستگی دارد و در شرایط معمولی، صافی سطح در طرف لوح زنی دقیق شده بهتر از سمت پلیسه می‌باشد. عواملی که باعث افزایش مقدار انحنای لبه‌ها می‌شوند عبارت‌اند از:\nالف ) کندی لبه‌های سنبه و ماتریس\nب ) تیزی زاویه فرم‌های بیرونی\nج) ضخیم بودن ورق\nمواد نرم‌تر مقدار انحنای لبه بیشتری نسبت به مواد سخت دارند که با افزایش ضخامت میزان انحنای لبه زیادتر می‌شود. بکار بردن رینگ V شکل اضافی، در روی صفحه راهنما و نیز افزایش فشار سنبه مقابل می‌توانند مقدار انحنای لبه را کاهش دهند شکل (2-5 و 2-6) پدیده فوق را نشان می‌دهند.\nشکل 2-5 انحنای قطعات تولید شده در لوح زنی دقیق.\nشکل 2-6 انحنای قطعات تولید شده در لوح زنی دقیق، R شعاع گوشه، bE عرض انحنای قطعه، زاویه گوشه،\nS ضخامت قطعه، bE عرض انحنای قطعه، tE ارتفاع انحنای قطعه\nپلیسه قطعات لوح زنی دقیق:\nقطعات لوح زنی دقیق پلیسه کوچکی دارند که در مواردی لازم است که این پلیسه‌ها برداشته شوند. اندازه پلیسه به عوامل زیر بستگی دارد:\n1- جنس قطعه\n2- مقاومت کششی ماده\n3- شرایط لبه لوح زنی\n4- لقی لوح زنی\n5- نسبت سطح لوح زنی دقیق\nدر شکل (2-7) تأثیر سنبه تیز و کند نمایش داده شده است.\nشکل 2-7 تأثیر سنبه لوح زنی کند و تیز در مقدار ارتفاع پلیسه\nاین روش پلیسه‌زدایی برای قطعات بزرگ، سنگین، نازک و یا باریک و طویل استفاده می‌شود. لازم است که در این روش قطعات تخت باشند و فرمی نظیر خم، پله، نیم لوح زنی و غیره نداشته باشند. البته ممکن است در مورد نیم لوح زنی در مواردی که پلیسه در طرف صاف و تخت آن قرار گرفته باشد، از روش فوق استفاده شود.\nشکل (2-8) طرز کار و عملکرد ماشین سنگ‌زنی تسمه‌ای را نشان می‌دهد ماشین‌های مدرن از این نوع از دو تسمه یا بیشتر به همراه ذرات ساینده متفاوت استفاده می‌کنند، که مایع خنک‌کار مخصوص و نیز روغن سنگ‌زنی حرارت اصطکاکی حاصل و ذرات براده را از منطقه دور می‌کنند که یک ماده ضدزنگ نیز ممکن است همراه با روغن خنک‌کار استفاده شود. ماشین از این نوع 2000 تا 4000 قطعه را در ساعت می‌تواند پلیسه‌گیری کند. این روش برای قطعات آهنی مغناطیس شونده به کار می‌رود که با بکار بردن تسمه مخصوص می‌توان برای قطعات غیرآهنی (غیر مغناطیسی) نیز استفاده کرد.\nشکل 2-8 دستگاه سنگ‌زنی تسمه‌ای یا نواری.\nاین روش پلیسه‌زدایی یک روش مکانیکی، شیمیایی است که برای پلیسه‌زدایی قطعات کوچک و با شکل پیچیده استفاده می‌شود. در این روش مواد ساینده و تعدادی قطعه همراه با آب و محلول پرداخت با یک نسبت معینی در محفظه دستگاه ریخته می‌شوند. سپس در اثر ارتعاش و حرکت چرخشی قطعات بر روی هم، پلیسه آن‌ها برداشته می‌شود. شکل (2-9) دستگاه سنگ‌زنی بشکه‌ای را نشان می‌دهد.\nشکل 2-9 دستگاه سنگ زنی بشکه‌ای\nروانکاری فرآیند لوح زنی دقیق:\nفرآیند لوح زنی دقیق بدون عملیات روانکاری غیر ممکن است. اگر روانکار مناسب استفاده نشود، بین\nورق، سنبه و ماتریس جوش سرد اتفاق می‌افتد. نوع و خصوصیات روانکار به جنس و ضخامت ورق بستگی دارد، که روانکارها در کل به گروه‌های متفاوتی تقسیم‌بندی می‌شوند مانند: روانکار مناسب فولادها و فولادهای زنگ نزن، روانکار مناسب آلومینیم و آلیاژهای آلومینیم، روانکارهای مخصوص.\nخصوصیات اولیه این روانکارها عبارت‌اند از:\nقابلیت خیس کردن و اسپری شدن\nمقاومت به دما و فشار\nغیرسمی بودن روانکار و عدم وجود اثرات نامطلوب زیستی محیطی.\nهرکدام از خواص بالا به نوع قطعه لوح زنی دقیق بستگی دارد. روانکار تحت فشار سنبه و ماتریس قرار دارد و لایه روانکار از تماس فلز و پدید آمدن جوش سرد جلوگیری می‌کند (شکل 2-10).\nشکل 2-10 شکل‌گیری فیلم روغن در قالب]\nبعلت فشار زیاد و بدنبال آن دمای زیاد، روغن لوح زنی دقیق به افزاینده‌های مقاوم در برابر فشار برای کم کردن سایش ابزار احتیاج دارد. این مواد شیمیایی شامل ترکیبات کلراین، فسفر و سولفور هستند. این مواد مقاومت به فشار و دمای لایه فیلم روغن را افزایش می‌دهند و از جوش سرد سطوح جلوگیری می‌کنند و سایش ابزار را نیز به شدت کاهش می‌دهند.\nافزاینده‌های روغن بستگی به روغن پایه، کیفیت و ضخامت ورق دارند. در روانکار لوح زنی دقیق نباید آب و آلودگی وجود داشته باشد و میزان آلودگی در حداقل ممکن باید حفظ شود. کیفیت سطوح سنبه و ماتریس در تشکیل لایه‌های روغن و میزان مقاومت آن تأثیر فراوانی دارد و با توجه به اینکه ابزارها توسط سنگ و اسپارک و وایرکات تهیه می‌شوند، سطوحی که توسط فرآیندهای فوق حاصل می‌شوند کاملاً با هم متفاوت هستند. سطوح اسپارک و وایرکات بعلت ماهیت حفره‌ای برای تشکیل لایه روغن مناسب هستند، در صورتی که سطوح سنگ‌زده شده چندان مناسب نیستند، بخصوص اگر جهت سنگ‌زنی در امتداد ابزار باشد.\nهر روانکار رفتارش با دما تغییر می‌کند که این پدیده تحت عنوان رفتار درجه حرارت و ویسکوزیته مطرح می‌شود. ویسکوزیته روغن با افزایش دما کاهش می‌یابد و این کاهش ویسکوزیته ویژگی تمام روانکارهاست. کاهش ویسکوزیته با افزایش دما یک عیب بزرگ است، بخصوص در حالیکه روانکارها برای ورق ضخیم استفاده می‌شوند که باعث شکستن فیلم روغن و پدیده جوش سرد می‌شوند.\nبرآمدگی در قطعات لوح زنی دقیق:\nدر طرف پلیسه قطعات لوح زنی دقیق با نسبت لوح زنی تقریباً %100 در بعضی مواقع یک برآمدگی بوجود می‌آید، که این برآمدگی می‌تواند تا %5 در ارتفاع و %30 ضخامت ماده در عرض رشد کند. شکل (2-11) بیانگر این مطلب می‌باشد.\nشکل 2-11 برآمدگی در فرآیند لوح زنی دقیق\nزبری و کیفیت سطح قطعات لوح زنی دقیق:\nجنس و ریز ساختار ماده، پرداخت سطوح سنبه و ماتریس، روانکاری، مقاومت کششی ماده، ضخامت قطعه و مقدار سایش اجزا لوح زنی کیفیت سطوح برش خورده قطعه را تعیین می‌کنند. جنس نامطلوب ورق و پرداخت نامناسب اجزاء لوح زنی باعث می‌شوند که کیفیت سطوح لوح زنی کاهش یابد. بهترین کیفیت سطحی با استفاده از پوشش دادن اجزا لوح زنی و یا ساخت ابزار با استفاده از جنس کاربید تنگستن بدست می‌آید شکل (2-12) نشان دهده این امر می‌باشد.\nشکل 2-12 تأثیر پوشش ابزار روی صافی سطح\nکیفیت سطوح قطعات لوح زنی دقیق در لبه‌های برش خورده قطعه توسط پارامتر زبری متوسط Ra اندازه‌گیری می‌شود؛ که در لوح زنی دقیق Ra در محدوده 0.6-0.2 میکرون قرار دارد.\nمقدار زبری اندازه‌گیری شده در مقاطع عمود بر سطح لوح زنی بیشتر از مقدار اندازه‌گیری شده در پیرامون لبه‌های لوح زنی می‌باشد. استفاده از ابزارهای جدید مقدار زبری یاد شده بالا را بهبود داده‌است. فولادهایی با درصد کربن 0.7-0.2 درصد و استحکام کششی KN/mm2\n50-40 بهترین پرداخت سطح را از خود نشان می‌دهند.\nبا توجه به این که زبری قطعه در طول ضخامت ثابت نیست لازم است که مقدار Ra در وسط ضخامت اندازه‌گیری شود. برای بیان مقدار زبری از علائم استاندارد روی سطوح نقشه استفاده می‌شود که این علامت به صورت است که در محل Ra مقدار مطلق عددی و یا نماد زبری نوشته می‌شود.\nدر نقشه قطعه، سطوحی لوح زنی دقیق با علامت —- مشخص می‌شوند و بقیه سطوح که لوح زنی معمولی هستند با خط معمولی کشیده می‌شوند. به عنوان مثال شکل (2-13) یک قطعه‌ای را نشان می‌دهد که بعضی قسمت‌های آن لوح زنی دقیق است که مشخصات مختلف آن ارائه شده است.\nشکل2-13 نمونه اندازه‌گذاری قطعه تولید شده به روش لوح زنی دقیق مطابق VDI 3345\nدر بعضی مراجع مقدار زبری با علائم استاندارد بیان می‌شود که این علائم تشکیل شده از حرف N و یک عدد در سمت راست که آن عدد مشخصه زبری است و با افزایش مقدار عدد، زبری زیادتر شده و سطح خشن‌تر می‌شود. در جدول (2-3) یک نمونه از آن ارائه شده است\nجدول 2-3 مقدار عددی N\nکار سختی قطعات لوح زنی دقیق:\nبه علت اینکه در منطقه لوح زنی کریستال‌های ماده شکسته و خرد می‌شوند و بین ذرات در ناحیه لوح زنی جابجایی انجام می‌گیرد، سختی قطعات در این ناحیه افزایش می‌یابد. سختی نه تنها در لبه‌های لوح زنی اتفاق می‌افتد بلکه در جاهای دیگر نیز آثاری از کار سختی را می‌توان مشاهده کرد.\nشکل (2-14) مسیر و عمق کار سختی یک قطعه لوح زنی دقیق به ضخامت 4 میلیمتر از جنس فولاد C45 را نشان می‌دهد. افزایش سختی در لبه لوح زنی به اندازه دو برابر مقدار اولیه، باعث افزایش قابل توجه مقاومت به سایش قطعات می‌شود.\nشکل 2-14 جریان مواد و کار سختی قطعه لوح زنی دقیق در ناحیه لوح زنی\nقطعات لوح زنی دقیقی که بر روی هم حرکت می‌کنند و در سطوح لوح زنی تحت سایش قرار دارند به علت سختی بیشتر سطوح، از مقاومت بهتری برخوردار هستند. به علت کارسرد انجام شده روی کریستال‌ها افزایش کارسختی می‌تواند به عنوان یک عامل مؤثر مورد استفاده باشد. با این واقعیت مهندسین طراح می‌توانند عملیات حرارتی قطعه را حذف نمایند. این مطلب در مواقعی که تولید ماده با سطح سخت شده مثل چرخ دنده‌ها، بادامک‌ها و سوراخ‌های تحت فشار یا سایش مورد نیاز می‌باشد، یک مزیت بشمار می‌آید. همچنین باید توجه داشت که هر چه میزان کربن در فولاد افزایش یابد کار سختی بیشتری نیز مشاهده خواهد شد. خطاهای موجود در قائم بودن سطوح از افزایش کار سختی در جریان لوح زنی حاصل می‌شود که تقریباً این عیب غیر قابل پیشگیری می‌باشد.\nتعیین اندازه سنبه و ماتریس:\nوقتی که بیرون انداز و سنبه‌های داخلی از ماتریس خارج شوند قطعه بریده شده می‌تواند بدون اعمال نیرویی به داخل ماتریس فرو رود و نشان می‌دهد اندازه قطعه کوچک‌تر از اندازه ماتریس می‌باشد. این اختلاف معمولاً کمتر آ ز حداکثر% 1 ضخامت ورق است.\nاگر قطعه بریده شده به داخل ماتریس فرو نرود نشان کم بودن لقی بین سنبه و ماتریس است و یا قطعه تحت تأثیر تنش‌های داخلی قرار دارد.\nبدین ترتیب فرم‌های داخلی کمی منقبض شده و از اندازه سنبه داخلی ابعاد کوچک‌تری دارند. به علت این تمایل، ماتریس و سنبه داخلی در حالت ایده‌آل به اندازه 005/0 تا 01/0 میلیمتر از اندازه ابعاد واقعی بزرگ‌تر در نظر گرفته می‌شود.\nبه هر حال تجارب عملی نشان می‌دهد که برای تولیدکنندگان بهتر است اندازه ماتریس را در1/3 پایین محدوده تلرانسی انتخاب کنند. یک مزیت آن در این است که قطعات، کوچک‌تر از ماتریس بوده و در محدوده قابل قبول قرار می‌گیرند و نیز ابعاد ماتریس و اندازه قطعه به طور آرام در طول جریان تولید افزایش می‌یابد و بدین ترتیب اندازه قطعه در محدوده مورد قبول قرار می‌گیرد.\nدر جاهایی که ابزار وارد قطعه می‌شود، اندازه ماتریس در1/3 محدوده بالایی تلرانس انتخاب می‌شود. جاییکه فرم‌های گرد داخلی لازم باشد، اندازه بسته داخلی در حد بالای تلرانس انتخاب می‌شود. عموماً فرم‌های داخلی به طور آرام در طول تولید منقبض می‌شوند تا به حالت ایده‌آل برسند و اگر با این روش اندازه مورد نظر حاصل نشود، می‌توان با دوباره کاری اندازه لازم را تأمین نمود؛ برای فرم‌های خارجی دقیقاً عکس شرایط فوق استفاده می‌شود.\nبرچسب ها : Fine Blanking, پرس, سنگ‌زنی بشکه‌ای, سنگ‌زنی نواری, فرآیند لوح زنی دقیق, کالیبره, لقی بین سنبه و ماتریس, لوح زنی


admin فوریه 15, 2021\tپیش تفکیک آپارتمان ارسال دیدگاه 0 بازدید\nانجام پیش تفکیک برای پیش خرید مطمئن آپارتمان برج توسط خریدار و فروشنده انجام میشود.\nپیش خرید آپارتمان برج یعنی معامله ای که قبل از تکمیل ساخت برج انجام می گیرد و این گونه\nمعاملات از آنجایی که حین ساخت انجام می گیرد بنابر این در این مرحله هنوز یند تک برگ برای\nواحد ها صادر نشده است بنابراین مساحت دقیق قسمتهای اختصاصی و مشاعی برج مشخص\nنیست بنابراین در صورت انجام معامله ممکن است خریدار یا فروشنده دچار زیان شوند.\nدر واقع باید مساحت دقیق هر واحد مشخص باشد تا معامله مطمئن انجام شود. در صورتی که\nمعامله پس از پایان ساخت برج و با سند تک برگ انجام شود معامله با اطمینان انجام خواهد\nشد زیرا پس از ساخت برج تفکیک انجام می شود و مساحت هر واحد با دقت بالا حاصل می\nشود. اما تعداد زیادی معامله در سطح کشور قبل از تکمیل و پایان ساخت و ساز انجام میشود\nکه به این معاملات پیش خرید می گویند.\nاین معاملات نفع هایی برای افراد دارد که آنان را ترغیب به انجام آن خواهد کرد. اما علاوه بر\nمنفعت هایی که این معاملات دارند ممکن است برای خریدار خسارت و ضرر داشته باشد در\nواقع مشخص نبودن مساحت و متراژ دقیق واحد های آن ممکن است باعث شود یا خریدار یا\nفروشنده ضرر کنند.\nراهکاری که وجود دارد تا این معامله مطمئن و بدون هیچ شبهه ای انجام شود این است که\nپیش تفکیک انجام شود تا مساحت و متراژ دقیق هر واحد حاصل شود. به این منظور باید به\nمتخصصی که در تفکیک آپارتمان زبده باشد مراجعه کرد.\nکارشناس رسمی دادگستری نقشه برداری و امور ثبتی بهترین موردی است که میتوان به\nوی مراجعه کرد و کارشناس این کار را با دستگاه های دقیق نقشه برداری انجام می دهد\nو نقشه تفکیکی را تهیه خواهد کرد و مساحت دقیق آپارتمان برج حاصل می شود.\nبرچسبانجام پیش تفکیک انجام پیش تفکیک آپارتمان برای پیش فروش مطمئن انجام پیش تفکیک برای پیش خرید انجام پیش تفکیک برای پیش خرید مطمئن آپارتمان برج\nقبلی تفکیک و افراز اراضی و تهیه نقشه یو تی ام در تهران\nبعد تبدیل نقشه ثبتی به نقشه یو تی ام توسط کارشناس


عربستان مثل یک تیم جوانان در برابر بزرگسالان - توپ 90\nبه گزارش "توپ 90"، الکساندر کومیزتی ملی پوش اسبق و کارشناس فوتبال سوییس، دلایل باخت پرگل تیم ملی عربستان را اینگونه برشمرد:\nمثل اینکه بازی بین یک تیم جوانان و یک تیم از بزرگسالان برگزار می شد. سعودی ها نحوه بازی فیزیکی را بلد نبودند و به راحتی مغلوب قدرت فیزیکی روسیه شدند. نوع پاس ها و اهمیت به ارائه بهترین راه حل به هم تیمی ها نیز در سطح این رقابت ها نبود.\nاین بازی نشان داد که فوتبال هنوز تا آن حد استانداردیزه نشده که تمام بازیکنان در تمام لیگ های دنیا با کیفیتی برابر با هم رقابت کنند. مشخص است که سعودی ها به همین صورت در لیگ داخلی خود بازی می کنند و این عادت ها با سطح فیزیکی، سرعت و تصمیم گیری های ذهنی لیگ های سطح اول فاصله زیادی دارد.


قائم مقام وزیر کشور در امور مجلس: آینده کشور را مدیران منطقه ای رقم خواهند زد\nرییس شورای اسلامی مه ولات: جانمایی ایستگاه راه آهن شهرستان نامناسب است +++ عراقچی در تلویزیون: در داخل، فضا علیه ایران تخریب می شود؛ صداوسیما مرتب می گوید تحریم ها مانده و سوییفت باز نشده / در ده سال گذشته، تلویزیون به تحریم ها و قطعنامه ها نمی پرداخت +++ مدیر کل آموزش و پرورش خراسان رضوی اعلام کرد: وجود 270 هزار دانش آموز رای اولی در استان +++ توابین احمدی نژادی +++ رکن آبادی کجا است؟ +++\nناریخ: دوشنبه 13 شهریور 1396 - شناسه حبر: 19402\nسخنگو و قائم مقام وزیر کشور در امور مجلس و هماهنگی استانها گفت: متاسفانه نظام ارزیابی دقیقی برای مدیران نداریم و ارزیابی ها عمدتا براساس شنیده ها، روابط میان فردی و تعداد حضور در جلسات صورت می گیرد.\nسیدسلمان سامانی روز دوشنبه در نشست شورای اداری تربت جام با اشاره به ارزیابی عملکرد مدیران دستگاه های اجرایی گفت: این در حالی است که این ارزیابی باید با رویکرد میزان اثربخشی مدیران در توسعه شهرستان صورت گیرد.\nوی با اشاره به برخی چالش ها در سطح ملی و کلان، تصریح کرد: حل چالش های ملی و کلان کشور از بالا به پایین نخواهد بود و لازم است مدیران شهرستان ها در حل مشکلات از نیروهای بومی منطقه بهره گرفته و با سیاست گذاری درست و برنامه منسجم به سوی اهداف عالیه نظام حرکت کنند.\nسامانی، رشد اقتصادی شهرستان ها را باعث حرکت اقتصادی کشور دانست و گفت: می توان با نگاه به آینده امیدوار بود که خط مقدم حل مشکلات اقتصادی کشور در تهران نخواهد بود بلکه این مدیران منطقه ای هستند که آینده ایران را ترسیم می کنند.\nقائم مقام وزیر کشور در امور مجلس از بیکاری و اشتغال نیروهای متخصص و جوان به عنوان دیگر چالش امروز کشور یاد کرد و گفت: امروز مردم شغل لازم دارند و اشتغال با تزریق پول ایجاد نمی شود بلکه خلاقیت و تفکر می تواند راهگشا شده و بازار و شغل های جدید ایجاد کند.\nسامانی با اشاره به وضعیت توزیع منابع انسانی و مالی بیان کرد: متاسفانه توزیع جغرافیای شغلی در دوره های مختلف به صورت کارشناسی نبوده و برنامه های بودجه ای به صورت تخصصی پیگیری نشده و این امر باعث مهاجرت روستاییان و حاشیه نشینی در شهرها شده که مشکلات فرهنگی و اجتماعی زیادی را ایجاد کرده است.\nوی با اشاره به آسیب های اجتماعی افزود: اولویت نخست نظام رفع آسیب های اجتماعی است و ضرورت دارد مدیران در همه رده های مدیریتی تلاش کنند تا شاخصه های آسیب را کاهش دهند.\nوی با اشاره به سرانه تولید استان های مرزی یادآور شد: سرانه تولید در استان های مرزی بسیار پایین تر از استان های مرکزی است و زمانی امنیت پایدار در حوزه های اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی و روانی ایجاد می شود که مناطق مرزی صاحب تولید و شغل مناسب باشند.\nسخنگوی وزیر کشور با اشاره حاکمیت اعتدال بر فضای کشور گفت: کشور در گذشته از بحران 2 قطبی شدن رنج می برد و بسیاری از توانایی ها نادیده گرفته و تلف می شد که اکنون خوشبختانه با حاکم شدن فضای اعتدال در کشور، از اتلاف بسیاری از سرمایه های فکری و انسانی جلوگیری شده است.\nسامانی تاکید کرد: برای آموزش مدیران هزینه های بسیاری از بیت المال انجام گرفته و نباید با نگاه صرف سیاسی، سرمایه کشور را نادیده گرفته و از دست بدهیم و به راحتی افراد را از دایره مدیریتی حذف کنیم.\nوی با انتقاد از نظام آموزشی کشور، گفت: نظام آموزشی کشور نیازمند بازنگری است و مدیران شهرستانی باید با سیاست سازی و برنامه ریزی به دنبال اصلاح نظام آموزشی باشند و منتظر ابلاغ از مرکز نباشند.\nسامانی با اشاره به اختیارات مدیران محلی یادآور شد: دولت 84 اختیار به مدیران استانی و شهرستانی تنفیذ کرده و یکی از اولویت های اصلی دولت تمرکززدایی است.


درمان اضطراب با نوروفیدبک | مزایای درمان با نوروفیدبک | هزینه نوروفیدبک\nاختلالات روحی و اضطرابی از انواع متداول اختلالات روانی است. اختلالات روحی و اضطرابی شامل اختلالات روانپزشکی مختلفی است که اختلال پس از سانحه (PTSD) ، اختلال اضطراب فراگیر (GAD) و افسردگی ، محور این بررسی است. این شرایط ناتوان کننده است و همراه با هزینه های شخصی ، اجتماعی و اقتصادی قابل توجهی است. درمان اضطراب ، راه های متفاوتی دارد که درمان اضطراب با نوروفیدبک ، یکی از این راه هاست.\nاختلال اضطراب می تواند شامل تکرار خاطرات سرزده از یک رویداد آسیب زا ، با تداوم بیش از یک ماه باشد. با اضطراب و نگرانی شدید در مورد چندین رویداد یا فعالیت مشخص می شود که بیشتر روزها در طول حداقل ماه ها ادامه دارد و کنترل آن دشوار است. اختلال افسردگی با ناراحتی شدید و مداوم مشخص می شود که عملکرد طبیعی را مختل می کند و غالباً منجر به عدم علاقه یا لذت در فعالیت ها می شود. گزینه درمانی برای این اختلالات به طور کلی شامل داروسازی یا روان درمانی و همچنین درمان اضطراب با نوروفیدبک است. اما همه بیماران به این روش های درمانی پاسخ نمی دهند و ممکن است برخی از بیماران عوارض جانبی را تجربه کنند.\nبیو فیدبک (BF) یک روش درمانی روانشناختی غیر تهاجمی است که دارای یک سیستم کنترل بیومانیتور و سنسورها برای اندازه گیری ، تقویت و بازخورد اطلاعات است که فرد را قادر می سازد که چگونه فعالیت فیزیولوژیکی را تغییر دهد (مانند تنفس ، تغییر ضربان قلب ، جریان خون و فشار خون) و در نتیجه سلامت و عملکرد را بهبود می بخشد.\nنوروفیدبک ، نوع خاصی از بیوفیدبک است. نوروفیدبک بر روی سیستم عصبی مرکزی و مغز متمرکز می شود تا تنظیم و تثبیت عصب را بهبود بخشد. تعدیل فعالیت مغز می تواند بر تغییرات رفتاری تأثیر بگذارد. بیمار را آموزش می دهد تا با استفاده از فناوری رایانه ، الگوهای امواج مغزی ضعیف تنظیم شده را بهبود بخشد و در درمان اضطراب با نوروفیدبک موثر است. فیدبک به بیمار در زمان واقعی با استفاده از صداها یا تصاویر ویدیویی ارائه شده ؛ بازخورد مثبت یا بازخورد منفی بسته به اینکه آیا فعالیت مغزی مورد نظر حاصل شده است یا خیر ، می دهد. نوروفیدبک برای درمان بیماران مبتلا به اختلالات روانی است و همچنین روشی برای درمان اضطراب با نوروفیدبک.\nمطالعات نشان می دهد علاوه بر درمان های سنتی اضطراب ، مانند روان درمانی و رویکرد پزشکی ، آموزش نوروفیدبک نیز می تواند در معالجه بیماران مبتلا به اضطراب اعمال شود. تاریخچه اولیه بیوفیدبک EEG در معالجه اختلالات روانشناختی مبتنی بر مشاهدات افراد در حالات تغییر یافته آگاهی بود (شوارتز ، 1987). براساس این مشاهدات ، درمان اضطراب با نوروفیدبک ، بر افزایش فعالیت موج آلفا برای بیماران مبتلا به اضطراب متمرکز شده است. هاردت و کامیا (1978) نشان دادند که آموزش نوروفیدبک برای افزایش موج آلفا EEG تأثیر متمایز بر اضطراب دارد.\nاضطراب می تواند اشکال مختلفی به وجود آورد و علائم و شدت آن در افراد مختلف متفاوت است. همه ما گاهی اوقات احساس اضطراب ، نگرانی و ترس داریم. این ها می توانند پاسخ های عادی به موقعیت های خاص باشند. به عنوان مثال ، ممکن است نگران مصاحبه شغلی یا پرداخت قبض به موقع باشید. این احساسات می توانند به شما آگاهی دهند تا از خطرات و کارهایی که باید در یک وضعیت دشوار یا خطرناک انجام دهید، در امنیت باشید.\nمغز شما با آزاد کردن هورمون های استرس مانند آدرنالین و کورتیزول به یک تهدید یا خطر پاسخ می دهد. حتی اگر خطر را تصور کرده باشید ، این هورمون ها باعث علائم جسمی اضطراب می شوند. پس از متوقف شدن وضعیت تهدیدآمیز ، بدن شما به حالت عادی باز می گردد.\nاما اگر به یک اختلال اضطراب مبتلا هستید ، این احساس ترس و خطر می تواند ادامه داشته باشد و مدت طولانی پس از تهدید ، روزمرگی شما را قطع کند. در چنین مواقعی شما می توانید از درمان اضطراب با نوروفیدبک استفاده کنید.\nعلائم روانی اضطراب که می توان برای آن ها از درمان اضطراب با نوروفیدبک ، استفاده کرد ، می تواند شامل موارد زیر باشد :\nغیرقابل کنترل در مورد چیزی فکر کردن\nاحساس ترس ، وحشت یا “عذاب قریب‌الوقوع”\nمی خواهید از وضعیتی که در آن هستید فرار کنید\nعلائم جسمی اضطراب که توسط درمان اضطراب با نوروفیدبک ، بهبود می یابد ، می تواند شامل موارد زیر باشد :\nاضطراب اغلب می تواند منجر به افسردگی شود.\nبرخی از اختلالات اضطرابی که معمولاً برای درمان اضطراب با نوروفیدبک ، تشخیص داده می شوند عبارتند از :\nاختلال اضطراب عمومی (GAD) – این بدان معناست که نگرانی های منظم یا غیرقابل کنترل را در مورد بسیاری از موارد مختلف در زندگی روزمره خود دارید. از آن جا که علائم اضطراب زیادی وجود دارد ، این می تواند یک تشخیص گسترده باشد و به کمک درمان اضطراب با نوروفیدبک ، بهبود یابد. به این معنی که ممکن است مشکلاتی که با GAD تجربه می کنید با تجربیات شخص دیگر متفاوت باشد.\nاختلال اضطراب اجتماعی – این تشخیص به معنای این است که شما دچار ترس یا اضطراب شدید ناشی از موقعیت های اجتماعی هستید (مانند مهمانی ها ، محل های کار یا هر موقعیتی که مجبور هستید با شخص دیگری صحبت کنید). همچنین به عنوان هراس اجتماعی شناخته می شود که توسط درمان اضطراب با نوروفیدبک ، بهبود می یابد.\nاختلال هراس – به معنای داشتن حملات منظم یا مکرر هراس بدون علت یا علت مشخص است. تجربه اختلال وحشت می تواند به معنای این باشد که شما دائما از حمله می ترسید ، تا حدی که این ترس به خودی خود می تواند حملات هراس شما را برانگیزد.\nفوبیا – ترس شدید یا ترس شدید ناشی از یک موقعیت خاص (مانند موقعیت های اجتماعی) یا یک شی خاص (مانند عنکبوت ها) است. درمان اضطراب با نوروفیدبک ، می تواند به درمان فوبیا از موضوعات متفاوت ، کمک کند.\nاین مقاله هم بخوانید نشانه های زنی که طلاق می خواهد\nاختلال استرس پس از سانحه (PTSD) – این تشخیصی است که ممکن است در صورت بروز مشکلات اضطرابی پس از گذراندن چیزی که به نظر شما آسیب زا است ، در شما ایجاد شود. PTSD می تواند باعث ایجاد فلاش بک یا کابوس شود که می تواند احساس کند شما دوباره در حال ترس و وحشت هستید که در طول واقعه تجربه کرده اید.\nاختلال وسواس فکری (OCD) – درمان اضطراب با نوروفیدبک در مورد اختلال وسواس فکری نیز انجام می شود. اگر مشکلات اضطراب شما شامل داشتن افکار ، رفتارها یا اصرارهای تکراری باشد ، ممکن است این تشخیص داده شود.\nاضطراب سلامتی – این بدان معناست که شما وسواس و اجباری در رابطه با بیماری را تجربه می کنید.\nاختلال بدشکلی بدن (BDD) – این بدان معناست که وسواس و اجبار را در مورد ظاهر بدنی خود تجربه می کنید که توسط درمان اضطراب با نوروفیدبک ، بهبود می یابد.\nنوروفیدبک ، همچنین به عنوان بیوفیدبک EEG (الکتروانسفالوگرام) شناخته شده است ، یک مداخله درمانی است که از فناوری EEG برای آموزش بهتر مغز استفاده می کند. این روش درمانی به گونه ای طراحی شده است که به تدریج مغز شما را آموزش دهد تا بتواند آن را به عملکرد طبیعی برگرداند. در نتیجه می توان در درمان اضطراب با نوروفیدبک ، با عملکرد طبیعی بدن و مغز ، انواع اختلال های اضطرابی را بهبود داد. هنگامی که سلول های مغزی شما با یکدیگر تعامل دارند ، تکانه های الکتریکی به نام امواج مغزی ایجاد می شوند. این امواج مغزی نشانگر عملکرد کلی مغز شما هستند و وضعیت درونی شما را منعکس می کنند. افرادی که از اضطراب و افسردگی رنج می برند ، اغلب نسبت به افرادی که این چالش ها را تجربه نمی کنند ، الگوهای متفاوتی از امواج مغزی را دارند که در درمان اضطراب با نوروفیدبک ، بر این امواج تمرکز می شود.\nنوروفیدبک به درمان اضطراب چه کمکی می کند ؟\nدر بعضی مواقع ، مغز شما می تواند بیش از تحریک شود ، و شما ممکن است احساسات مزمن خاصی را تجربه کنید که می توانند روش عادی زندگی تان را تغییر دهند. درمان اضطراب با نوروفیدبک ، می تواند به این عدم تعادل مغز کمک کند.\nدرمان اضطراب با نوروفیدبک چگونه است ؟\nاین روش درمانی ، از یک برنامه کامپیوتری برای ارزیابی فرکانس های امواج مغزی فرد و بازخورد فعالیت های مغزی که زمینه های اختلال عملکرد را هدف قرار می دهد ، استفاده می کند. سپس این برنامه با استفاده از سیگنال های بصری یا صوتی (اغلب در قالب بازی یا فیلم) برای آموزش سیستم عصبی مرکزی برای تنظیم و سازماندهی مجدد سیگنال های مغز ، عمل می کند. در نتیجه ، افراد می توانند یاد بگیرند که عملکرد مغز خود را بهبود بخشند و ، به طور مستقیم به کاهش علائم افسردگی ، اضطراب و سایر اختلالات عصبی کمک می کند.\nدرمان اضطراب با نوروفیدبک چقدر طول می کشد ؟\nبرنامه درمانی نوروفیدبک ، به طور متوسط شامل 40 جلسه هر هفته دو بار یا سه بار در هفته به مدت بیست و سی هفته ، با استفاده از سنسورهایی است که به پوست سر شما متصل است. با استفاده از كنترل بالينی قدرتمند ، تجهيزات نوروفيدبك (EEG زيست فيدبك) را با كنترل بالينی قدرتمندی فراهم میكند كه با دريافت بازخورد EEG ، در هر زمان و هر كجا راهی مقرون به صرفه و بی خطر را برای بيماران در درمان اضطراب با نوروفیدبک ، فراهم می كند.\nدرمانگر نوروفیدبک شما می تواند به راحتی از راه دور داده های امواج مغزی شما و پیشرفت آموزش با معیارهای واقعی را کنترل کند. درمانگر شما بر اساس علائم و اهداف درمانی شما ، یک برنامه آموزشی اختصاصی برای شما تنظیم می کند. این آموزش از طریق تلفن همراه یا رایانه ، با تماشای فیلم یا بازی در حالی که هدست سبک وزن دارید و یک الکترود منفرد متصل به سر شما وصل است ، انجام می شود.\nبرنامه درمانی نوروفیدبک ، به طور متوسط شامل 40 جلسه هر هفته دو بار یا سه بار در هفته به مدت بیست و سی هفته ، با استفاده از سنسورهایی است که به پوست سر شما متصل است.\nنوروفیدبک ، نوع خاصی از بیوفیدبک است. نوروفیدبک بر روی سیستم عصبی مرکزی و مغز متمرکز می شود تا تنظیم و تثبیت عصب را بهبود بخشد. تعدیل فعالیت مغز می تواند بر تغییرات رفتاری تأثیر بگذارد. بیمار را آموزش می دهد تا با استفاده از فناوری رایانه ، الگوهای امواج مغزی ضعیف تنظیم شده را بهبود بخشد و در درمان اضطراب با نوروفیدبک موثر است.


هورمون ها ، یعنی آندروژن ها ، در سنین نوجوانی به سادگی دیوانه می شوند و باعث توسعه\nتند و زننده می شود.\nتولید سبوم یکی از عوامل اصلی ایجاد آکنه است. روش کار به شرح زیر است: ابتدا به دلایلی تولید سبوم افزایش می یابد. بسیاری از مردم معتقدند عصاره پیاز می تواند زخم ناشی از تولید بیش از حد کلاژن شمار را کاهش دهد. با این وجود ، این قابل درک است که زندگی بیش از حد نزدیک به امکانات تولید می تواند آسیب های زیادی به مراقبت از پوست شما برساند. بسیاری از نشریات ، بسیاری از مطالعات ، بسیاری از روش های درمان ، اما با وجود همه نقاط زشت بارها و بارها ظاهر می شود. روش های مبارزه با آکنه بدن بسیار فردی است و به عنوان یک قاعده ، مشابه روش هایی است که برای آکنه صورت استفاده می شود. میلیون ها نفر از آکنه گردن ، آکنه پشت ، آکنه سینه ، آکنه باسن رنج می برند – این چهار مورد شایع ترین هستند. دست زدن به صورت ممکن است باعث آکنه نشود ، اما قطعاً می تواند آن را تشدید کند. شاید تعجب کنید که بدانید بسیاری از داروهای خانگی یا طبیعی برای آکنه می توانند در آشپزخانه مفید باشند. اکثر درمان های طبیعی آکنه برای همه انواع آکنه ، از جمله لکه های سفید و سیاه برای کار. اگرچه گوجه فرنگی یک ماده طبیعی است که به طور کلی برای پوست بی خطر است ، اما این بدان معنا نیست که از بین بردن آکنه با گوجه فرنگی عوارضی ندارد.\nخدمات ماساژ اتوبیکوک در آنجا توسط ماساژورهای حرفه ای ارائه می شود که کاملاً واجد شرایط ارائه خدمات عالی در هر زمان هستند. نکته اصلی این است که علل واقعی آکنه نه تنها به هورمون ها مربوط می شود. دلایل اصلی آکنه نوجوانان چیست؟ فتوشاپ عالی است اما نباید روش اصلی برای بی نقص جلوه دادن مدل باشد. خواص ضد پیری آن به یک افزودنی عالی برای کرم روز کمک می کند زیرا انحطاط سلول های پوست را کاهش می دهد و به جلوگیری از چین و چروک کمک می کند. برخی موارد کرم های بسیار تند داروهای م effectiveثر لازم است. بنزوئیل پراکسید معمولاً به صورت کرم یا ژل موجود است. در نظر گرفته می شود که می تواند آکنه را با داشتن قابض بودن تولید کند ، بنابراین منافذ پوست را کوچک می کند و آنها را بیشتر مستعد انسداد می کند. البته باید بهداشت شخصی خود را رعایت کنید ، مخصوصاً اگر به ورزش می پردازید – لباس های خیس و عرق محیط مناسبی برای آکنه است. بنابراین شما باید خود را مطلع کرده و بدانید که شنا در چه مخازنی توصیه نمی شود. این امر نه تنها به هوا بلکه به آب نیز مربوط می شود که در آن می توانید شنا یا حمام کنید در حالی که ممکن است توسط فاضلاب های صنعتی و مواد شیمیایی مختلف که اغلب با بارش و غیره در رودخانه ها و دریاچه ها شسته می شوند آلوده شود.\nشما می توانید برای راهنمایی بیشتر و کمک به درمان با پزشک خود صحبت کنید. اگرچه می دانیم که اینطور نیست ، اما بسیاری از مردم از اعتراف به آکنه بزرگسالان و درخواست درمان می ترسند. مطمئناً ، برای زندگی مدرن ما برخی از این موارد کاربردی ندارند – به ویژه آنچه در مورد خواب نه ساعته است. Pockmark به احتمال زیاد حذف نمی شود و باقی مانده دائمی پوست در طول زندگی خواهد بود. دوز روزانه درمان های مراقبت از پوست ، علل و راه حل های آکنه ، بهترین نکات ، ترفندها و توصیه ها را دریافت کنید. پاپایا برای پیشگیری و ترمیم پوست مفید است ، آووکادو برای آکنه به درمان آکنه ، کاهش چین و چروک ، ترمیم و جوانسازی پوست کمک می کند. آکنه به ویژه برای دختران نوجوان سخت است. برای استفاده از وسایل پخت و پز مانند ماسک صورت آووکادو برای درمان آکنه ، 1 قاشق چایخوری جوش شیرین (نه بیکینگ پودر) را با 2 قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید (در صورت نیاز به شکل خمیری مانند ماکارونی اضافه کنید).\nبا روحیه واقعی نوجوانان می توانید چیزی مانند “اوه ، من بازنده هستم به همین دلیل آکنه دارم ، و آن مرد واقعاً خوش شانس است! دلایل ، یعنی علل واقعی آکنه نوجوانان ، به طور گسترده شناخته شده است. اما برخی از علل خارجی آکنه وجود دارد که واقعاً قابل پیشگیری نیستند. برای از بین بردن آکنه ، سعی کنید چیزی را مکرراً روی صورت خود نکشید. دلایل متعددی وجود دارد که باعث ایجاد آکنه در بدن می شود و گاهی اوقات با دلایلی که باعث بروز آکنه در صورت می شود یکسان است ، و گاهی اوقات آنها خاص هستند و فقط برای جوش ها و لکه های پشت/قفسه سینه/گردن/باسن اعمال می شوند. در حالی که انواع مختلفی از پوست نیاز به درمان دارند ، پوست متعادل جهانی است. یکی از شایع ترین دلایل تعریق و رشد هورمون ها (به ویژه در سنین بالا) است. هورمون ها ، یعنی آندروژن ها ، در سنین نوجوانی به سادگی دیوانه می شوند و باعث توسعه و توسعه مجدد آکنه می شوند. یک تمثیل دائمی وجود دارد که آکنه به تنهایی بر جمعیت پسرانه تأثیر می گذارد. درجه یک: آکنه خفیف در این دسته قرار می گیرد. انتخاب نوع آماده سازی و/یا روش دیگری برای درمان آکنه بزرگسالان بستگی به مورد فردی و عاملی دارد که باعث ظهور مواد تند و زننده می شود.


لیزر موهای زائد پا | لیزر موهای زائد در اصفهان\nصفحه اصلی / مطالب و مقالات / رفع موهای زائد / نکاتی مربوط به لیزر موهای زائد پا\nاصلاح موهای زائد پا با تیغ یا وکس ، به مرور زمان به فعالیتی زمان بر و پرهزینه تبدیل خواهد شد . لیزر موهای زائد با برطرف کردن نقاط ضعف چنین فعالیت هایی ، می تواند بهترین نتایج ممکن را برای شما رقم بزند و شرایطی را به وجود بیاورد که شما از وضعیت ظاهری و همچنین نرمی پوست خود ، به شدت لذت ببرید.\nروش انجام لیزر موهای زائد پا\nامروزه بسیاری از پزشکان از پیشرفته ترین فناوری لیزر موهای زائد برای جلوگیری از رشد موهای زائد پا استفاده می نمایند . راه حل های دائمی از بین بردن موهای زائد با از بین بردن فولیکول مو باعث جلوگیری از رشد مجدد موها می شوند و تضمین داشتن پاهای صاف و زیبا را به شما می دهند. مدت زمان لیزر موهای زاید بستگی به منطقه تحت درمان دارد . لیزر موهای پشت یا پاها ممکن است یک یا دو ساعت طول بکشد ، در حالی که لب فوقانی فقط چند دقیقه طول می کشد.\nبعد از اولین جلسه لیزر موهای زائد پا نتایج آن را خواهید دید ، اما برای از بین بردن دائمی موها چندین درمان طول می کشد . در چهار تا شش جلسه که فاصله آنها حدودا چهار هفته فاصله دارد ، 70 تا 80 درصد کاهش رشد مو مشاهده می شود . برای نگه داشتن بهترین نتیجه ، درمان های نگهداری را حداقل یک سال در میان انجام دهید. در طول روند لیزر موهای زائد پا به مدت دو هفته قبل از اولین قرار ملاقات ، باید پاهای خود را از آفتاب دور نگه دارید . اگر در معرض آفتاب قرار داشته باشید ، برای محافظت از پوست شما از لیزر ملایم تر بر روی پاهای شما استفاده می شود.\nبه محض ورود شما ، پزشک روی پای شما علامت می زند تا لیزر موهای زاید را به طور یکسان به کار ببرد تا هر فولیکول مو را هدف قرار دهد . بعد از آماده شدن پوست ، زمان آن فرا می رسد که لیزر را در هر ناحیه علامت گذاری شده ، به کار ببرند. به مدت دو هفته پس از قرار ملاقات لیزر موهای زائد پا ، پاهای خود را پوشانده و از آفتاب دور نگه دارید. همین قوانین قبل از درمان بعدی شما نیز اعمال می شود . حداقل دو هفته قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری شود . انجام این کار خطر سوختگی ناشی از لیزر یا نور خورشید را به طور چشم گیری کاهش می دهد .\nفواید و مزایای لیزر موهای زائد پا\nنکات قبل از لیزر موهای زائد پا\nقبل از انجام لیزر بهداشت شخصی را رعایت و استحمام نمایید.\nبرای بانوان بهتر است ، بدون آرایش برای انجام ليزر موهاي زائد به کلینیک مراجعه شود.\nنکات بعد از لیزر موهای زائد پا\nاز دوش گرفتن پس از انجام لیزر به مدت 4 ساعت اجتناب شود.\nاستفاده از ژل آلوئه ورا باعث تسکین قرمزی و تورم نیز کمک خواهد شد . البته درد ، تورم و قرمزی از عوارض بسیار نادر بوده و امکان بروز آن بسیار کم است.\nحداقل تا 2 روز از قرارگیری در معرض حرارت خودداری نمایید . بنابراین رفتن به سونا ، جکوزی و حمام بخار ممنوع می باشد.\nبهتر است تا 2 روز از لوازم آرایشی استفاده نشود ، زیرا ؛ موجب انسداد منافذ پوست خواهند شد.


کوپا آمریکا ۲۰۱۹ ؛ آرژانتین 0-2 کلمبیا؛ شروع ناامیدکننده مسی و یارانش برابر کی روش | سایت شرط بندی بتکارت\nصفحه اصلی / فوتبال / کوپا آمریکا ۲۰۱۹ ؛ آرژانتین 0-2 کلمبیا؛ شروع ناامیدکننده مسی و یارانش برابر کی روش\nbcadmin 16/06/2019\tفوتبال ثبت دیدگاه 221 بازدید\nبت کارت- تیم ملی آرژانتین با شکست برابر کلمبیا شروع ناامیدکننده‌ای در رقابت‌های کوپا آمریکا ۲۰۱۹ داشت.\nدر حالی که مسی و یارانش رویای فتح جام بزرگ در آمریکای جنوبی را در سر دارند، بامداد امروز با ۲ گل برابر کلمبیا شکست خورند تا در همین ابتدای راه ضربه سنگینی را دریافت کنند. شاگردان کارلوس کی‌روش بازی خوبی برابر یکی از مدعیان قهرمانی ارایه کردند و دو تعویض کی‌روش بود که نتیجه بازی را رقم زد. مارتینز و زاپاتا هر دو گل بازی را به سود کلمبیا به ثمر رساندند تا شروع رویایی برای سرمربی سابق ایران رقم بخورد.\nشب تلخ تیم ملی آرژانتین برابر کلمبیا در کوپا آمریکا\nآرژانتین در جام جهانی ۲۰۱۴ با شوت لحظات پایانی مسی تیم ملی کشورمان را شکست داد اما کی‌روش توانست با کلمبیا آن ناکامی تلخ را برای خودش جبران کند. باید دید یاران مسی در ۲ بازی دیگر مرحله گروهی چه نتایجی کسب خواهند کرد.\nمارتینز – ۷۱ (کلمبیا): مارتینز از سمت چپ وارد باکس پنالتی حریف شد. او با یک ضربه فوق العاده و مهارنشدنی توپ را به کنج دروازه آرژانتین فرستاد.\nزاپاتا – ۸۶ (کلمبیا): بازیکنان کلمبیا، آرژانتین را با یک یورش سریع غافلگیر کردند. پاس زمینی ارسالی از سمت چپ را زاپاتا به گل دوم تیمش تبدیل کرد.\nپس از این دیدار لیونل اسکالونی سرمربی آلبی سلسته از زمین مسابقه انتقاد کرد و گفت:\nفکر می‌کنم زمین بازی شرم آور است. این اولین بازی در آن زمین بود. نمی خواهم بدانم این زمین پس از دو یا سه بازی دیگر چگونه خواهد بود. شرم آور است. فکر می‌کنم کلمبیا تیم خوبی است و آنها روی آنچه اهمیت داشت، تمرکز کردند. گاهی اوقات آنها خوب بازی می‌کردند و بعضی زمان‌ها ما تیم بهتر میدان بودیم. حتی زمانی که گل دریافت کردیم تیم بهتری بودیم.\nلیونل مسی کاپیتان تیم ملی آرژانتین نیز بعد این شکست گفت:\nاینجا را با حسی تلخ ترک می‌کنیم. در نیمه دوم چند موقعیت گلزنی داشتیم. زمان می‌برد تا این شکست را بپذیریم اما باید دید در روزهای آینده چگونه خواهیم بود. باید به خودمان بیاییم. نمی‌خواستیم این‌گونه شروع کنیم اما حالا باید سرمان را بالا ببریم و به جلو قدم برداریم. هر زمان که شکست می‌خورید شرایط سخت خواهد بود. حالا باید به بازی برابر پاراگوئه فکر کنیم.\nبرچسب هاپیش بینی آنلاین پیش بینی فوتبال پیش بینی ورزشی پیش‌بینی آنلاین پیش‌بینی فوتبال پیش‌بینی ورزشی شرط بندی آنلاین شرط بندی فوتبال شرط بندی ورزشی شرط‌بندی آنلاین شرطبندی فوتبال شرطبندی ورزشی فوتبال کلمبیا کوپا آمریکا\nقبلي لیگ ملت های والیبال ؛ پیروزی تیم ملی والیبال ایران برابر لهستان\nبعدی کوپا آمریکا ۲۰۱۹ ؛ پیش بینی بازی پاراگوئه – قطر