خط تولید لوله های یو پی وی سی UPVC - کاسپین پلیمر آبراهان لوله پلیکا و پلیمری\nمکان شما: خانه / اخبار و مقالات / اخبار و مقالات / خط تولید لوله های یو پی وی سی UPVC\nجولای 7, 2019 /در اخبار و مقالات /توسط مدیر سایت\nمحصولات PVC-U از پودر خام PVC از طریق یک فرآیند فشاری و دمایی شکل می‌گیرند. دو فرآیند اصلی که در تولید استفاده می‌شوند، عبارتند از اکستروژن برای تولید محصولات پیوسته نظیر لوله، و قالب‌گیری برای محصولات مجزا نظیر اتصالات.\nقیمت لوله سه لایه پی وی سی و محاسبات آن\nفرآیند مدرن PVC-U مستلزم به‌کار‌گیری روش‌های علمی-صنعتی پیشرفته برای کنترل دقیق متغیرهای فرآیند است. ماده‌ی پلیمری مورد استفاده، پودری با جریان آزاد است که نیازمند اضافه کردن پایدارکننده‌ها و روان‌کننده‌های مختلف است. به همین دلیل انتخاب فرمولاسیون و پس از آن اختلاط، دو عامل حیاتی در فرآیند تولید محسوب می‌شوند.\nدر مراحل مختلف فرآیند اختلاط، افزودنی‌ها ذوب شده و روی سطح دانه‌های PVC را پوشش می‌دهند. پس از رسیدن به دمای مناسب، مخلوط به صورت اتوماتیک به یک مخزن خنک‌کننده انتقال می‌یابد و دمایش به سرعت به حدود °C20 کاهش می‌یابد.\nاکسترودر قلب فرآیند تولید لوله‌ی PVC-U است، که دارای یک سیلندر با المنت‌های حرارتی قابل کنترل است که در آن مارپیچ/مارپیچ‌های دقیقی می‌چرخند. اکسترودرهای جدید ماشین‌های بسیار پیچیده‌ای هستند که به دقت طراحی شده‌اند تا فشار و برش روی مواد در تمام مراحل فرآیند قابل کنترل باشد.\nمحصول مرحله‌ی قبل به درون سیلندر و مارپیچ فرستاده می‌شود تا از طریق گرما، فشار و برش به حالت «مذاب» مورد نظر برسد. در حین گذر از میان مارپیچ، ذرات PVC از تعدادی نواحی حرارتی می‌گذرد که باعث تراکم، یکنواختی بیشتر و گازگیری از جریان مذاب می‌شود.\nآخرین ناحیه فشار را افزایش می‌دهد تا مواد مذاب از داخل قالب عبور کنند و بر اساس اندازه و مشخصات لوله‌ی مورد نظر شکل بگیرند. طراحی قالب از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است، چرا که تأثیر زیادی روی یکنواختی خواص محصول نهایی دارد.\nپس از آن که لوله از قالب اکسترودر خارج شد، در یک کالیبراتور به کمک جریان هوا یا وکیوم به اندازه‌ی مطلوب می‌رسد. طول کالیبراتور در حدود سه برابر قطر لوله است. این طول برای ثابت کردن قطر لوله قبل از مرحله‌ی پایانی سرمایش در حمام آب با دمای کنترل شده ضروری است.\nلوله به وسیله‌ی یک دستگاه کشش با سرعت ثابت از مراحل کالیبراسیون و سرمایش عبور می‌کند. کنترل سرعت بسیار مهم است، چرا که بر روی ضخامت دیواره‌ی محصول نهایی تأثیر می‌گذارد. یک چاپگر همراستا در فواصل مشخص، لوله‌ها را بر حسب اندازه، نوع، تاریخ و … نشانه‌گذاری می‌کند و یک اره‌ی اتوماتیک لوله‌ها را بر حسب اندازه‌ی مورد نیاز می‌برد. یک دستگاه کوپله (Belling Machine) روی یک سر هر شاخه لوله، مادگی ایجاد می‌کند.\nعموماً دو نوع مادگی وجود دارد:\nمادگی برای اتصال با واشر لاستیکی\nمادگی برای اتصال با چسب\nمحصول نهایی پس از بازرسی و انجام آزمون‌های آزمایشگاهی کنترل کیفی به انبار می‌رود تا در نهایت به مقصد مورد نظر ارسال شود.\nخواص و مزایای لوله UPVC\n۱- مقاومت در برابر خوردگی:\nلوله های PCV-U نارسانای جریان الکتریکی هستند و در برابر واکنش های الکتروشیمیایی ناشی از اسیدها، بازها و نمک ها که منجر به خوردگی در فلزات می شوند، مقاوم هستند. این ویژگی در سطح داخلی و خارجی لوله ی PVC-U وجود دارد. در نتیجه، استفاده از لوله یPVC-U در کاربردهایی که در آن خاک مهاجم وجود دارد، بسیار به صرفه است.\n۲- مقاومت شیمیایی بالا:\nPVC در برابر بسیاری از الکل ها، روغن ها و مواد نفتی غیرآروماتیک مقاوم است. این ماده همچنین در برابر اکثر خورنده ها نظیر اسیدهای غیرآلی، بازها و نمک ها مقاوم است. برای کارهای معمول آبرسانی، لوله های PVC-U کاملاً در برابر مواد شیمیایی موجود در خاک و آب مقاوم هستند. مسئله ی مقاومت شیمیایی تنها هنگامی مطرح می شود که محیط های غیرعادی وجود داشته باشد و یا از لوله برای انتقال مواد شیمیایی استفاده شود.\n۳- مدول الاستیسیته ی بالا و انعطاف پذیری:\nمقاومت لوله های PVC-U در برابر شکست یکی از مزایای عملکردی مهم آنها محسوب می شود. لوله های PVC-U تحت بار قادرند بدون شکستگی تغییر شکل بدهند. مدول الاستیسیته PVC-U یکی از مزایای مهم آن برای کاربردهای دفنی محسوب می شود، به خصوص در شرایطی که حرکت یا لرزش خاک محتمل باشد (زمین لرزه و …).\nبالا بودن این کمیت باعث می شود تا پدیده دوپهنی در این لوله ها به حداقل برسد. همچنین با توجه به این که ضخامت لوله های فاضلابی بر اساس مقدار مدول الاستیسیته ی رزین مصرفی در ساخت لوله تعیین می گردد، بالا بودن مدول PVC-U باعث کاهش ضخامت لوله و افزایش سطح مقطع عبور جریان می شود.\n۴- استحکام کششی بلند مدت:\nلوله های PVC-U به گونه ای فرمول بندی می شوند تا استحکام کششی بلند مدت بالایی داشته باشند. حداقل استحکام مورد نیاز (MRS) (که در طراحی لوله های تحت فشار به کار می رود)، برای لوله های PVC-U در حدود دو برابر بیشتر از مقادیر متناظر دیگر لوله های پلاستیکی نظیر پلی اتیلن است. به همین دلیل هم ضخامت لوله های PVC-U نسبت به سایر لوله های پلاستیکی کمتر بوده و در نهایت وزن کمتری نیز دارد، که این مسئله مزیت مهمی محسوب می شود.\n۵- نسبت استحکام به وزن بالا، وزن سبک:\nاستحکام بالای PVC-U باعث حداقل شدن ضخامت و سبکی این لوله ها می گردد. لوله های PVC-U مزیت سبکی چشمگیری دارند که جنبه ایمنی مهمی محسوب می شود. امکان حمل و نقل آسان، آسیب های کاری را حداقل نموده و نصب و حمل و نقل ارزان تر را تسهیل می کند.لوله های سه لایه پی وی سی\n۶- اتصالات آب بند:\nیک مزیت مهم برای هر لوله آب بندی اتصالات آن است. لوله های PVC-U با عمق دخول بالا و سیستم های اتصال اورینگی (Push-fit) توانسته است از طریق همین مزیت بسیاری از محصولات سنتی را کنار بزند.\n۷- مقاومت در برابر سایش/خراش:\nلوله های PVC-U مقاومت بسیار بالایی در برابر سایش و خراش از خود نشان می دهند. ثابت شده است که لوله های PVC-U دوام بسیار بالاتری نسبت به لوله های فلزی، سیمانی و سفالی در برابر انتقال مواد دوغابی دارند.\n۸- استحکام ضربه:\nتحت شرایط نرمال، لوله های PVC-U مقاومت نسبتاً بالایی در برابر آسیب های ناشی از ضربه در مقایسه با لوله های سه لایه و سفالی، سیمانی و بیشتر مواد رایج در ساخت لوله دارند. با وجود کاهش مقاومت ضربه لوله های PVC-U در دماهای بسیار پایین، استحکام ضربه ی آن همچنان بالاتر از حد نیاز است.\n۹- مقدار زبری پایین:\nزبری لوله عامل بسیار مهم و مؤثری در ایجاد افت فشار و کاهش دبی می باشد. لوله های PVC-U به دلیل داشتن سطوح داخلی بسیار صیقلی (ضریب زبری و اصطکاک پایین)، مقاومت بسیار پایینی در برابر جریان سیال از خود نشان می دهند.\nعلاوه بر این، در بسیاری از لوله ها باکتری ها در قسمت های زبر و دارای پستی و بلندی لوله تجمع می کنند (تشکیل biofilm) و به مرور راه جریان آب را می بندند، که این امر باعث افت فشار جریان شده و بر سلامت آب آشامیدنی نیز تأثیر منفی می گذارند.\nزبری هیدرولیکی پایین لوله های PVC-U، با ممانعت از تشکیل بیوفیلم، علاوه بر کاهش افت فشار، مانع ته نشینی لجن در شبکه های فاضلابی شده و در شبکه های توزیع آب آشامیدنی نیز باعث کاهش احتمال آلودگی می شود. بنابراین هزینه های نگهداری این لوله ها پایین بوده و طراحی اولیه ی خط لوله نیز بهینه تر صورت می گیرد.\nاستفاده از فرمولاسیون مناسب جهت تولید لوله های PVC-U موجب می شود تا مطابق استانداردهای NSF 61-62 بتوان از این لوله ها جهت انتقال آب آشامیدنی استفاده نمود و اطمینان حاصل کرد که مقادیر سرب، قلع و سایر عناصر سمی نظیر جیوه، کرم، کادمیم و باریم زیر حدود مجاز استاندارد می باشند.\n۱۱- مقاومت در برابر شعله:\nلوله ی PVC-U به سختی آتش می گیرد و در غیاب منبع خارجی شعله به سوختن ادامه نمی دهد. دمای شعله ور شدن خود به خودی آن ??? درجه سانتیگراد است، که بسیار بالاتر از اکثر مواد ساختمانی است. در اثر سوختن PVC، گاز HCl آزاد می شود که این گاز از دسترسی اکسیژن به منطقه ی مشتعل شده جلوگیری می کند. به همین دلیل است که PVC را ماده ای خودخاموش شونده می نامند.\n۱۲- قیمت مناسب:\nعلاوه بر مزایای ممتاز ذکر شده برای لوله های PVC-U، قیمت این لوله ها بسیار مناسب و قابل رقابت با سایر لوله های پلیمری، فلزی، چدنی و … می باشند. به طوری که امروزه لوله های PVC-U در دنیا یکی از گزینه های اصلی در شبکه های آب و فاضلاب می باشند.\nموارد استفاده از یو پی وی سی – UPVC\nبیشتر در صنعت ساختمان ( درب و پنجره های دو و سه جداره و لوله) کاربرد دارد. همچنین در صنایع غذایی و دارویی و بهداشتی نیز مورد استفاده قرار میگیرد.\nصرفه جویی در مصرف انرژی تا ۴۰%\nمقاوم در برابر نفوذ باد؛ گرد و غبار، آب و باران به داخل تا ۱۰۰%\nعدم نیاز به رنگ\nغیر قابل اشتعال در مواقع آتش سوزی\nقابلیت بالای انعطاف و تنوع در ساخت نگهداری و نظافت آسان\nدوست دار محیط زیست ( بدون سرب)\nمزایا و کاربرد لوله پلیکا\nسیستم آبیاری تحت فشار(مزرعه)\nقیمت لوله و اتصالات پی وی سی\nبرچسب ها: تولید لوله pp, تولید لوله پلیمری, قیمت لوله pp, قیمت لوله آب, قیمت لوله پلیمری, قیمت لوله پلیمری سفید, قیمت لوله فاضلاب, کارخانه تولید لوله در عراق, کارخانه لوله پلیمری, کارخانه لوله تهران, لوله ارزان پلیمری, نماینده تولید لوله در عراق\nحضور در نمایشگاه بغداد کشور عراق نوزدهمین نمایشگاه بین المللی صنعت ساختمان...


سازمان‌های زنان و فعالان زن با صدور فراخوانی اعلام کردند که بصورت مشترک فعالیت‌هایی را به مناسبت روز جهانی زن برگزار می‌کنند.\nجامعه‌ی زنان آزاد شرق کوردستان (کژار) سومین کنگره‌ی خود را در فاصله روزهای ٢ تا ۴ آوریل ٢٠٢٠ برگزار کرده بود. کژار اساس‌نامه‌ی مصوب سومین کنگره خود را منتشر نمود.\nبه گزارش پلتفرم "ما کشتار زنان را متوقف می‌کنیم" (ک.ج.د.پ KCDP) در نخستین ما ماه ۲۰۲۱ در ترکیه ۲۳ زن کشته و ۱۴ زن دیگر نیز به شیوه‌ی مشکوک جان خود را از دست داده‌اند.\nپلتفرم زنان متحد کورد: از عایشه گوکهان حمایت می‌کنیم\nپلتفرم زنان متحد کورد در رابطه با دستگیری عایشه گوکهان سخنگوی جنبش زنان آزاد، بیانیه‌ای را منتشر کرده و اعلام نمود که از مبارزات گوکهان حمایت کرده و همگام با خواستها و مطالبات وی خواهند بود.\nنیروهای آسایش زن اقلیم جزیر در روژاوای کوردستان اعلام کرد که یک زن ایزدی با نام «نجلا اسماعیل» که موفق شده بود از دست تبهکاران داعش فرار کند به مرکز ایزدی‌های اقلیم جزیر تحویل داده شد.\nگزارش‌های دریافت شده حاکی از خودکشی یک دختر ١۶ ساله اهل روستای کوزه‌رش استان اورمیه است.


صندوق کارآفرینی امید کرمان ۸۱۴ فقره تسهیلات روستایی پرداخت کرده است · وب سایت خبری بم فردا\nحوزه: اقتصاد ۲۰ مرداد, ۱۳۹۸ :: ۱۳:۵۱ کد خبر : 11322\nایرنا – ۸۱۴ فقره تسهیلات روستایی طی سال جاری از محل منابع توسعه ملی به مبلغ ۷۴۲ میلیارد ریال توسط صندوق کارآفرینی امید استان کرمان به متقاضیان طرحهای اشتغال روستایی پرداخت شده است.\nبه گزارش ایرنا، مدیر صندوق کارآفرینی امید استان کرمان روز شنبه در جمع خبرنگاران ضمن گرامیداشت روز خبرنگار افزود: رونق تولید تنها پرداخت تسهیلات نیست بلکه رونق تولید یک چرخه است که باید در تمام جوانب باید به آن توجه شود.\nیوسف پور واجد با اشاره به اینکه یکهزار و ۲۵۵ پرونده طرح اشتغال روستایی به صندوق ارسال شده است افزود: تسهیلات لازم به ۸۱۴ طرح به ارزش ۷۴۲ میلیارد و ۸۵۰ میلیون ریال از محل منابع توسعه ملی پرداخت شده است.\nوی با بیان اینکه ۶۷۴ مورد از تسهیلات از طریق نرم افزارهای طراحی شده سهام ثبت و کنترل می شود گفت: این تسهیلات برای ۲ هزار و ۲۰ نفر شغل ایجاد کرده است.\nمدیر صندوق کارآفرینی امید استان کرمان با اشاره به اینکه در حوزه خدمات ۱۵۷ مورد تسهیلات پرداخت و برای ۸۶۶ نفر اشتغالزایی شده است تصریح کرد: در حوزه صنعت ۲۷۱ مورد تسهیلات پرداخت و برای ۳۸۰ نفر اشتغالزایی شده است.\nپورواجد با اشاره به اینکه در سال جاری ۳۸۶ مورد تسهیلات کشاورزی پرداخت شده است گفت: تاکنون برای ۷۴۴ نفر اشتغالزایی شده است.\nوی با اشاره به اینکه بحث تسهیلات اشتغال روستایی از بهمن ماه ۹۶ کلید خورده است تصریح کرد: بودجه کرمان ۱۰۲ میلیارد تومان بوده که از این مبلغ ۷۲ میلیارد تومان جذب شده و پیش‌بینی ما این است که ۱۰۰ درصد این سهمیه جذب می‌شود.\nمدیرصندوق کارآفرینی استان کرمان بیان داشت: در حوزه ورزش و جوانان سه میلیارد و ۸۰۰ میلیون تومان اعتبار تخصیص داده که ۱۰۰درصد آن جذب شده است.\nپورواجد گفت: هم اکنون ۲۰ شعبه صندوق کارآفرینی امید در استان کرمان فعال است و وجود این تعداد شعب، چالاکی صندوق را می‌رساند.\nاجرای طرح ‘روستای بدون بیکار’ در چهار روستای استان کرمان\nژیلا نیک نژاد با اشاره به اینکه در راستای صندوق های خرد و محلی تفاهم نامه ای با جهاد کشاورزی منعقد شده است گفت: در این تفاهم نامه طرح یکهزار صندوق پیش بینی شده که تاکنون ۹ صندوق راه اندازی و ۴۱۵ میلیون تومان تسهیلات پرداخت شده است.\nتمام شروط هسته‌ای رهبری را عملی کردیم/ ارائه برنامه ویژه به شورای عالی امنیت ملی\nقیمت جهانی طلا ۱.۷ دلار کاهش یافت


رژیم غذایی می‌تواند متابولیسم بدن شما را کُند کند\nوقتی نوبت به رژیم گرفتن می‌رسد، تحقیقات نشان می‌دهد که اکثر مردم مقداری از وزنی - اگر نگوییم بیشترِ آن - را که در طول رژیم از دست داده‌اند، دوباره به دست می‌آورند.\nاگرچه دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است دلیل برگشت این کاهش وزن باشد، برخی از ادعاهای مشهور این است که رژیم گرفتن به طور دائمی متابولیسم شما را خراب می‌کند. درست است که رژیم گرفتن باعث کاهش سرعت متابولیسم می‌شود، اما از بسیاری از جهات باعث بهبود سوخت و ساز بدن می‌شود.\nهنگامی که در مورد متابولیسم صحبت می‌کنیم، معمولاً به شاخص متابولیسم شما اشاره می‌کنیم. این شاخص، تعداد کالری‌ای است که بدن شما هنگام استراحت می‌سوزاند. البته هرچه فعالیت بیشتری داشته باشیم، کالری بیشتری نیز می‌سوزانیم.\nبرای اینکه از طریق رژیم لاغر شوید، باید کالری کمتری از آنچه از دست می‌دهید، مصرف کنید. این اتفاق بدن را مجبور می‌کند تا از ذخایر انرژی خود - مانند چربی - برای رفع این کمبود استفاده کند. در نتیجه شاخص متابولیسم شما نیز تغییر خواهد کرد.\nاز دست دادن بافت ضعیف (عضله) هنگام رژیم گرفتن - که هر روز حدود 15-25 کالری در هر کیلوگرم می‌سوزاند - شاخص متابولیسم در حالت استراحت را کاهش می‌دهد، به این معنی که نسبت به قبل، به کالری کمتری نیاز دارید. اما بدن برای حفظ ذخایر انرژی و به حداقل رساندن کاهش وزن، عمداً متابولیسم را کند می‌کند.\nهنگامی که بدن احساس می‌کند ذخایر چربی تخلیه شده، باعث گرمازایی تطبیقی می‌شود، فرایندی که شاخص متابولیسم در حالت استراحت را بیشتر کاهش می‌دهد - و ممکن است با وجود رژیم سخت، جلوی کاهش وزن را بگیرد.\nگرمازایی تطبیقی می‌تواند ظرف مدت سه روز از آغاز رژیم شروع شود. یک نمونه از اثرات گرمازایی تطبیقی در مطالعه‌ای که در سال 2016 با تبلیغات گسترده‌ای برگزار شد و در آن به شرکت‌کنندگان در یک مسابقه تلویزیونی معروف بزرگترین بازنده در آمریکا، پرداخته شد، مشاهده شد.\nدر این برنامه نشان داده شد که شرکت‌کنندگان، حتی چندین سال پس از کاهش وزن اولیه، در شاخص متابولیسم خود کاهش قابل توجهی داشتند. شرکت‌کنندگان باید روزانه حداکثر 500 کالری کمتر از حد انتظار مصرف می‌کردند.\nمطالعات دیگر نیز کاهش متابولیسم به همراه کاهش وزن را نشان داده‌اند، اما با کاهش بسیار کمتر (حدود 100 کالری کمتر در روز برای حفظ وزن). با این وجود، اطمینان کمتری وجود دارد که این کاهش پس از ثبات وزن افراد، همچنان ادامه پیدا کند.\nتحقیقات نشان می‌دهد که بیشتر گرمازایی سازگار، در مرحله‌ی رژیم واقعی به عنوان پاسخی موقتی به میزان کاهش وزن اتفاق می‌افتد. به طور کلی، ما شواهد قطعی بر تأیید این مفهوم که سرعت متابولیسم در طولانی مدت (بیش از یک سال پس از رژیم) کاهش می‌یابد، نداریم.\nشایان ذکر است که بسیاری از عوامل می‌توانند بر شاخص متابولیسم تأثیر بگذارند، بنابراین تغییر در آن بعد از رژیم غذایی ممکن است در افراد متفاوت باشد. به عنوان مثال، یک مطالعه نشان داد که در رژیم‌های روزه‌داری، سرعت متابولیسم کاهش می‌یابد - اما در کسانی که بیشترین کاهش در شاخص متابولیسم را داشتند، شاخص متابولیسم آنها از قبل بالاتر بود.\nدست بالا گرفتن میزان متابولیسم در ابتدای مطالعه و یا اشتباهاتى در پیش‌بینی میزان متابولیسم پس از کاهش وزن، هر دو می‌توانند بر نتایج مطالعه تأثیر بگذارند.\nهمه بر سر این موضوع توافق دارند که سرعت متابولیسم به دلیل کاهش وزن (هم به دلیل کاهش اندازه بدن و هم به عنوان راهی برای حفظ بافت‌های اصلی و ذخایر سوخت) کاهش مى‌یابد. اما در حال حاضر در مورد میزان کاهش سرعت آن اتفاق نظری وجود ندارد.\nکمی‌سازی و پیش‌بینی این کاهش سرعت، چیزی است که هم‌اکنون در دانشگاه Surrey در حال تحقیق است.\nکاهش نرخ متابولیسم فقط یک تغییر است که با کاهش وزن اتفاق می‌افتد.\nهنگام کاهش وزن، اصلی‌ترین تغییری که مشاهده می‌کنیم کاهش چربی بدن است. این کاهش در واقع در تغییر اندازه سلول‌های چربی ماست، نه این که از بین بروند. این کوچک شدن سلول‌های چربی نشان‌دهنده‌ی تخلیه‌ی ذخایر سوخت بدن است که باعث افت هورمون لپتین می‌شود.\nبه طور معمول لپتین اشتها را مهار می‌کند و میزان متابولیسم را افزایش می‌دهد. اما وقتی سطح لپتین کاهش می‌یابد، سرعت متابولیسم کند و گرسنگی افزایش می‌یابد.\nروده همچنین هنگام کاهش وزن، اینکرتین‌های کمتری (هورمون‌هایی که اشتها را تنظیم می‌کنند) آزاد می‌کند، که می‌تواند پس از رژیم غذایی نیز پابرجا باشد. لپتین کمتر و اینکرتین کمتر ممکن است احساس گرسنگی بیشتری در ما ایجاد کند و منجر به بیش از حد غذا خوردن شود.\nوقتی سلولهای چربی کوچک می شوند، می‌توانند گلوکز را گرفته و با بازدهی بیشتری چربی ذخیره کنند تا به بازیابی سوخت از دست رفته کمک کنند. بدن شما همچنین سلول‌های چربی بیشتری ایجاد می‌کند تا بتوانید در آینده چربی بیشتری ذخیره کنید به این منظور که در دفعات بعدی که اتفاق می‌افتد بهتر با این "بحران" کالری کنار بیایید.\nاما هرچقدر متناقض به نظر برسد، همه این تغییرات در واقع منجر به یک متابولیسم کارآمدتر و در نهایت سالم‌تر می‌شوند.\nبه عنوان مثال، سلول‌های چربی کوچکتر برای سلامتی ما بهتر هستند، زیرا سلولهای چربی "بیمار" که بیش از حد متورم شده‌اند، در جهت خلاص شدن از شر قند و چربی مازاد کار نمی‌کنند. این می‌تواند منجر به مقادیر بالای قند و چربی در خون، افزایش خطر مقاومت به انسولین، دیابت و بیماری‌های قلبی-عروقی شود.\nبنابراین رژیم گرفتن از نظر فنی، متابولیسم شما را تخریب نمی‌کند، بلکه با کمک به عملکرد بهتر آن را بهبود می‌بخشد. اما بدون مراقبت، این بهبود متابولیک می‌تواند علیه شما توطئه کند تا دوباره وزن خود را بدست آورید و حتی از وزن اصلی خود نیز بالاتر بروید.\nمطالعات نشان می‌دهد که ورزش (یا به سادگی فعالیت بدنی) می‌تواند یکی از راه‌های جلوگیری از برگشتن مجدد وزن با بهبود بحشیدن به توانایی ما در حفظ وزن باشد و به طور بالقوه می‌تواند سرعت متابولیسم را به حداقل برساند. ورزش همچنین می‌تواند به تنظیم اشتها و سوختن در کوتاه مدت کمک کند و باعث کاهش وزن در طولانی مدت می‌شود.\nمحققان: آدام کالینز، همیار اصلی تدریس، تغذیه، دانشگاه Surrey و آیوف ایگان، محقق دکتری، مدل سازی ریاضی کاهش وزن، دانشگاه Surrey.\n# رژیم لاغری # شاخص متابولیسم پایه (BMR)\nچگونه به کمک ریاضیات لاغر شویم؟


کنترل رابطه زناشویی به صورت آگانه میتواند مفید باشد - نگار رضوی\nکنترل رابطه زناشویی به صورت آگانه میتواند مفید باشد\nدر ادامه سری مقالات پیش نیازهای رابطه عاطفی به موضوع کنترل رابطه زناشویی میرسیم. بله درست است، با برنامه ریزی صحیح و آگاهانه میتوان رابطه را کنترل کرد. رابطه زناشویی هم نیاز به کنترل دارد. چراکه گاهی شاید مشکلاتی پیش آید که زوجین متوجه آن نشوند و ریشه یابد. پس از مدت زیادی این موضوع میتواند باعث اتفاقات بدی شود که به رابطه آسیب زند.\nمفهوم کنترل رابطه زناشویی چیست؟\nبررسی کردن و کنترل رابطه زناشویی بصورت دائمی باعث حل راحت تر مشکلات و اختلافات بین زوج می شود. برای این بررسی و کنترل، باید هر روز وقتی را برای این موضوع اختصاص داد. این کار از انباشته شدن مشکلات جلوگیری میکند.\nبرای کنترل رابطه زناشویی، صحبت ها و کارهای مختلفی که در طول روز انجام می دهید را برای هم بیان کنید و اگر نیاز است آن ها را یادداشت نمایید. سپس در کنار یکدیگر باید به بررسی و یافتن راه حل برای هرکدام از موضوعات کرد. می توانید از همدیگر سوال کنید و این روند را با سوال کردن پیش ببرید. به عنوان مثال از همسرتان بپرسید که روزش را چگونه گذرانده است؟ چه رفتار هایی داشته است؟ چه چیزی باعث ناراحتی و اذیت او شده است؟ و چه چیزی باعث خوشحالی و روند رو به رشد او شده است؟\nبعد از پرسیدن و نوشتن آن می توانید باهم بررسی کنید و برای ایرادها راه حل پیدا کنید. و راهکارهای خوب را مشخص کنید تا بتوانید بعد آن را پیاده سازی کنید. در واقع ارتباط مانند یک گل زیبا می باشد که باید مدام از آن نگهداری کنید وگرنه پژمرده می شود. کنترل رابطه زناشویی هم به همین دلیل است. گرفتن بازخورد و بررسی کردن آن نیز نوعی نگهداری از این گل زیبا می باشد.\nکنترل تا چه حد؟\nاما توجه کنید که بیش از حد نباید این موضوع را ادامه دهید. باید تا جایی پیش بروید که کنترل رابطه زناشویی باعث حل مشکلات و اتفاقات باشد. نه اینکه خود این کار باعث ایجاد مانع و مشکل شود.\nبرای مثال هنگامی که سوالات را از هم میپرسید، ممکن است اتفاقاتی را برای هم تعریف کنید که باعث ناراحتی دیگری شود. یا اینکه به جای اندیشیدن راه چاره، بخواهد دیگری را قضاوت کند. اینجاست که نیت کنترل رابطه زناشویی از یاد میرود و تبدیل به یک بلا میشود. قبل از انجام این کار باید هردو بدانند که هدف اصلی و نیت از کنترل رابطه زناشویی چیست. هدف این است که رابطه کنترل شود و مشکلات و اختلافات موجود، مخصوصاً آنهایی که پنهان هستند، مشخص شود. سپس میتوان برای آنها با همکاری یکدیگر چاره ای اندیشید.\nاما اگر این هدف از یاد برود، شنیدن اتفاقاتی که برای یکدیگر افتاده است میتواند باعث سرزنش و قضاوت یکدیگر شود. در چنین حالتی دیگر هیچکدام به یکدیگر اعتماد نمیکنند که بخواهند اتفاقات و مشکلات روزمره شان را برای هم تعریف کنند. در این صورت نمیتوان کنترل رابطه زناشویی را انجام داد. در نهایت تمام مشکلات و اختلاافات انباشته شده و همین موضوع به تنهایی میتواند زمانی باعث نابودی رابطه یا آسیب جدی به آن شود.\nدر واقع اینطور میتوان گفت که نباید کنترل رابطه زناشویی تبدیل به کنترل همسر شود. برای اطلاع بیشتر از این موضوع به مقاله کنترل همسر از سری مقالات نشانه های رابطه سالم مراجعه کنید.\nپذیرفتن تغییرات در زندگی زناشویی باعث دوام رابطه میشود\nشاد کردن همسر را یاد بگیرید!


تاریخ انتشار: ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۸ - ۱۹:۴۳\nپادشاهی سعودی با به قدرت رسیدن سلمان، سپس ترامپ، روزهایی پرآشوب را پشت سر می‌گذارد؛ جنگ یمن، رکود اقتصادی، بحران حقوق بشر و عواقب قتل خاشقچی.\nگروه بین الملل: مهدی خدابخش – می‌گویند، عربستان سعودی بزرگ‌ترین کشور متناقض در غرب آسیا است. عربستان کشوری است که ظاهرا در آن احکام اسلامی مبنای قوانین داخلی آن است، دکترین افراطی وهابی‌گری روش زندگی را به مردم دیکته می‌کند و نهادهای دموکراتیک (مانند پارلمان) بخشی از قاموس رسمی یا عمومی این کشور نیستند. آنها همچنین «اسامه بن لادن» رهبر القاعده و بیشتر تروریست‌های عامل حمله «یازده سپتامبر» را تولید کردند. در عین حال، ریاض خود را قوی‌ترین متحد واشنگتن در منطقه می‌داند.\nکنسرت گوئتا در ریاض\nنشریه «هاآرتص» درباره آینده روابط رژیم صهیونیستی و عربستان سعودی می‌نویسد: «این مسئله به توانایی محمد (بن سلمان) برای باقی‌ماندن در قدرت بستگی دارد. اگر او بتواند جایگاه خودش را بازیابد، شانس اینکه بتواند گام‌های اصلاحی جنجالی در این مملکت بردارد، از جمله روابط نزدیک‌تر با اسرائیل، افزایش می‌یابد».\nبرچسب ها: عربستان سعودی ، اسامه بن لادن ، ریاض


by بخش خبر | Jun 15, 2017\nبه گزارش کنیدین پرس، شورای رادیو تلویزیون و ارتباطات کانادا(CRTC)، اعلام کرد از تاریخ اول دسامبر همه شرکت‌های فروشنده و ارائه کننده خدمات تلفنی نمی‌توانند تلفن با قفل بسته به مشتریان خود بفروشند.\nبه این‌ترتیب کسی مجبور نخواهد بود طبق قراردادهای مدت دار فقط از خدمات یک شرکت تلفنی مشخص استفاده کنند.\nهم اکنون همه کسانی که قراردادهای خدمات تلفنی مدت دار با شرکت‌های تلفنی دارند، اگر بخواهند قرارداد خود را فسخ کنند و از خدمات شرکت دیگری استفاده کنند، باید جریمه‌ای از ۵۰ تا ۱۵۰ دلار به شرکت قبلی بپردازند.\nاز اول ماه دسامبر ۲۰۱۷، همه افرادی که تلفن‌های قفل شده دارند بدون هزینه‌ای اضافی می‌توانند تلفن‌های خود را باز کنند و آزادانه از خدمات هر شرکتی که مایل بودند استفاده کنند.\nمقررات جدید علاوه بر تلفن‌های موبایل شامل تبلت‌ها هم می‌شود.


غدیر را بگوییم\nغدیر را بگوییم\n20 مهر 1398 05:08\nمردی زکننده در خیبر پرس اسرار کرم زخواجه قنبر پرس\nگر طالب فیض حق به صدقی حافظ سرچشمه آن زساقی کوثر پرس .\nدیروز کتاب حافظ را باز کردم و از حافظ این دوبیتی را صله دریافت کردم . بسیار به جانم چسبید . فهمیدم حافظ علیه الرحمه مرا که سخت در واقعه غدیر گیر کردم و یک عمقی فراتر ازداستان غدیر می خواستم مرا به آقا امیرالمومنین رهنمون شد و گفت چه می خواهی بپرسی برو از خودش بپرس . چرا این در و آن در می زنی . در سکوت نشستم و تقاضایی از فهم واقعه غدیر از جانب حضرت نمودم . نمی دانم چقدر طول کشید . به خواب رفتم یا بیدار بودم یا در حالتی در میانه خواب و بیداری بودم نمی دانم و مهم هم نیست که در چه حالی بود . چه قدر طول کشید باز هم مهم نیست مهم آن است که چه اتفاقی افتاد این جالب است . اول شروع کردم به چرخیدن چرخیدم و چرخیدم . در همان چرخش در ابتدا همه چیز مانند صفحه نقاشی بود یک بوم نقاشی که آبرنگ روی آن کشیده بودند . آبرنگی که هیچ نقشی ایجاد نکرده بود و تنها رنگ های مختلف روی آن کشیده بودند . چرخش من در همین فضا بود . در این فضای آبرنگی که هیچ نقشی نداشت چرخیدم و چرخیدم . چرخشم کم کم آرام و شفاف شد و وقتی شفاف شد همان موقع به یاد آوردم . به خاطر آوردم در سال هشتاد و چهار که عازم حج تمتع بودیم از شدت دلهره و اضطراب این سفر که شوهرم و پدرو مادرم و و سه نفر زن و شوهر از دوستانمان بودند که هشت نفر می شدیم و به نوعی در قبال همه آنها مثل همیشه احساس مسئولیت می کردم . برای همین دلهره و اضطرابم بیشتر می شد . نمی دانستم چه باید بکنم و مرتب از خدا می پرسیدم دیگر باید چه کنم که نکردم . یک روزی در وسط روز که کسی هم خانه نبود دلهره و بی قراری به اوج رسید . در مبل راحتی نشسته بودم و آرام آرام خوابم برد . آن موقع هم که خوابم برد اینچنین چرخشی برای من اتفاق افتاد . در یک چرخش سریع و آبرنگی افتادم . آن موقع اولین بارم بود که تجربه می کردم . وقتی فضا آرام و شفاف شد مشاهده کردم خانه خدا یعنی کعبه پیش روی من است . موجوداتی بسیار لطیف و زیبا مانند پروانه هایی بزرگ دور آن می چرخند و صداهایی زمزمه وار که برای من مفهوم نبود از آنها به گوش می رسید . خیلی زود فهمیدم آنجا مکه نیست . پرسیدم مگر دو تا خانه کعبه داریم ؟ راهنمای من پاسخ داد این دو خانه به موازات هم و در بالای آن در بیت المعمور است که در زمین آدمیان دور خانه خدا طواف می کنند و در بیت المعمور ملائک دور آن طواف می کنند و تسبیح حق می گویند . آن موقع به من گفت برو به جمع اینها بپیوند تا طواف کنی و شیرینی طواف را در جانت حس کنی و از این همه هول و هراس خلاص شوی . همین طور هم شد . همانجا آموختم وقتی دور خانه خدا می چرخم همچون ملائک چهار تحلیل را بگویم . الله اکبر سبحان الله الحمدلله و لا اله الا الله . تمام طواف ها و اعمالم و سعی بین صفا و مروه ام را به هیچ کس در آن سال گوش نکردم و از این چهار تحلیل بهره بردم و ضرر هم ندیدم . این را به خاطر آوردم و سپس دوباره به فضای چرخشی رفتم بسیار عجیب و اسرار آمیز بود . قدری سکون یافتم . همه چیز در مه خیلی زیبایی قرار داشت به طوری که نمی توانستم هیچ موجودیت و چهره ای را تشخیص دهم . اما می دانستم که خیلی زیاد و شاید هم فراتر از شمارش زمینی من آنجا موجود بود . ناگهان صوت زیبایی شنیدم که می خواند :اعراف آیات صدو هفتاد و دو و صدو هفتاد و سه: وَإِذْ أَخَذَ رَبُّكَ مِنْ بَنِي آدَمَ مِنْ ظُهُورِهِمْ ذُرِّيَّتَهُمْ وَأَشْهَدَهُمْ عَلَى أَنْفُسِهِمْ أَلَسْتُ بِرَبِّكُمْ قَالُوا بَلَى شَهِدْنَا أَنْ تَقُولُوا يَوْمَ الْقِيَامَةِ إِنَّا كُنَّا عَنْ هَذَا غَافِلِينَ ﴿۱۷۲﴾أَوْ تَقُولُوا إِنَّمَا أَشْرَكَ آبَاؤُنَا مِنْ قَبْلُ وَكُنَّا ذُرِّيَّةً مِنْ بَعْدِهِمْ أَفَتُهْلِكُنَا بِمَا فَعَلَ الْمُبْطِلُونَ ﴿۱۷۳﴾\nو آنگاه که پروردگار تو از پسران آدم از پشتهایشان نسل و نژاد آنها را برگرفت و آنها را بر خودشان گواه کرد که آیا من پروردگار شما نیستم . گفتند چرا گواهی دادی تا در روز رستاخیز نگویید ما از آن غافل بودیم یا بگویید همانا پدران ما شرک آوردند و ما نسلی بعد از ایشان بودیم . آیا ما را به سبب کاری که باطل اندیشان کردند مجازات می کنی . این آیات را در آن احوال با صوت بسیار زیبایی شنیدم و شروع به لرزیدن کردم می دانید یعنی چه ؟یعنی اینکه قبل از، قبل از ، قبل از همه آدمها ، همه پیامبران خداوند این عهد را از همه من و شما گرفته . فرموده : ببیینید آنها را برخودتان گواه کردم . آیا من پروردگار شما نیستم ؟ ماگفتیم : بله هستی و ما پذیرش کردیم . این عالم الست است . عالمیست که عهد و پیمان بستیم . خداوند میفرماید : این کار را کردم که بعدها نگویید ما غافل بودیم . ما پدرانمان کافر بودند . خب ما از آنها پیروی کردیم . این حرفها برای او پذیرفته نیست . شما قبل از اینکه اصلا پدرت را بشناسی پذیرفتی . گفتی : خدایا من تو را به یگانگی و احدیت قبول کردم . دروغ نگویید . شروع به لرزیدن کردم . چقدر ؟ نمیدانم . وقتی آرام گرفتم راهنمایم فرمود : پروردگار یکتایم در این اقرار از بندگانش همه چیز را بیان فرموده و تعیین کرده . همه راهها را به همه حقه بازها بسته است . تو بودی و تو که گفتی : تو را قبول کردم پروردگارا که تواحدِ واحد هستی . جز تو کسی نیست . نه پدری بود نه مادری بود نه پیشینیانی بود نه بعد از اینیانی بود ، هیچکس نبود . تو خودت قبول کردی و عهد بستی که جز او نپرستی و در کنار اختیاری که خداوند به ما عطا کرده همه چیز را به ما معلوم فرموده . در این اقرار شهادتین را که همانا شهادت بر یگانگی پروردگاریش وپذیرش پیامبرش و آماده شدن برای همراهی با ولیش می باشد همه را یک جا از ما گرفت . همه قولها را یکجا از ما گرفت و آدمی هم پذیرش کرد تا در روزموعود نگوید : نمیدانستم یا کسی نبود بیاید به من بگوید من غافل بودم هیچکدام اینها پذیرفته نخواهد بود . پس بحث ولایت یک داستانی نیست که ایجاد شده باشد و آدمی در دنیا مخیر بر پذیرش آن باشد یا نه . بحث ولایت در عهد الست قرار شده . در جان و فطرت آدمی با او همسفر شده . پس مثل بقیه مسائل فطری قابل تغییر یا تعویض نیست . تو با چه جراتی آن را عوض میکنی ؟ با چه جراتی میگویی من فقط خدا را قبول دارم ؟ دین و کتاب و پیغمبر و امام را ، همه را بریز کنار . چگونه به خودت جرات میدهی این حرف را بزنی .به عبارت بهتر بگویم : ولایت امیر المومنین عارضی نیست که نبوده و بعدا آمده باشد . از این خبرها نیست ، که برای اینکه عارض بشود برای ورودش به جان آدمی نیاز به دلیل داشته باشد . ولایت آقا امیر المومنین ذاتی است . از درون میجوشد . شعاع انوارش به اطراف آدمها می تابد . حالا یک سند دیگر می آورم . سوره شمس 10 آیه اول ببینید چقدر زیبا این حکایت را این سوره بیان میکند .\nوَالشَّمْسِ وَضُحَاهَا ﴿۱﴾وَالْقَمَرِ إِذَا تَلَاهَا ﴿۲﴾وَالنَّهَارِ إِذَا جَلَّاهَا ﴿۳﴾وَاللَّيْلِ إِذَا يَغْشَاهَا ﴿۴﴾وَالسَّمَاءِ وَمَا بَنَاهَا ﴿۵﴾وَالْأَرْضِ وَمَا طَحَاهَا ﴿۶﴾وَنَفْسٍ وَمَا سَوَّاهَا ﴿۷﴾فَأَلْهَمَهَا فُجُورَهَا وَتَقْوَاهَا ﴿۸﴾قَدْ أَفْلَحَ مَنْ زَكَّاهَا ﴿۹﴾وَقَدْ خَابَ مَنْ دَسَّاهَا ﴿۱۰﴾\n1سوگند به خورشید و روشنایی آن . 2) سوگند به ماه چون از پی آن برآید . (ماه به تنهایی نه ، )به ماه چون از پی آن برآید .( یعنی این که آرام آرام میرود . ماه به دنبالش می آید و بالا میرود . ) 3) وقسم به روز چون آن را هویدا سازد . 4) و به شب وقتی که آن را بپوشاند. 5) به آسمان و آنکه بنایش کرد . 6) به زمین و آنکه آن را گستراند . 7) و سوگند به نفس آدمی و آنکه آن را سامان داد . 8) پس فجور و تقوا را به وی الهام کرد . 9) بی شک هر که خود را تزکیه کرد رستگار شد . 10 ) بی گمان آنکه خود را بیالود محروم گشت .\nدر این 10 آیه اگر توجه کنید هیچ چیزی نیست که دست بشر در آن داخل باشد و بتواند تصرف کند . بشر نمیتواند خورشید را بفرستد برود و نگذارد ماه هم بالا بیاید . میتواند ؟ وقتی که ماه بالا آمد و شب شد ، نگذارد فردا روز بیاید . میتواند ؟ بشر میتواند آسمان را ببیند ولی دیگر نمیتواند یک آسمان را بنا کند . مگر اصلا این یکی را بنا کرده که بتواند یکی دیگر بنا کند ؟ اگر سوراخی در آسمان ایجاد شود بشر میتواند برود و آن سوراخ را بپوشاند ؟ زمین و به آنکه آن را گستراند . زمین یک نقطه بود . همانجایی که مکه قرار دارد . اراده الهی به او گفت : باز شو . روز دحوالارض . مگر همه تان قصه اش را نمیدانید ؟ شروع کرد به گسترده شدن و باز شد . سوگند میخورد به نفس آدمی . یک نفس درست کنید اگر می توانید . اینقدر از دست نفسهایتان عصبانی هستید . یک نفس دیگر برایش درست کنید . هوش مصنوعی ساختند . گوسفند مصنوعی ساختند . نمیدانم فلان کار را کردند . خب بگویید یک نفس مصنوعی هم درست کنند . ببین میتوانند ؟ آن هم نفسی که سامان داشته باشد . هرجایی و هرزه گرد نباشد . نفسی که هم بتوان به آن فجور را یاد داد و هم تقوا را ، هم زشتی را و هم درستی را ، هر دو را به آن یاد داده . میگوید : حالا انتخاب کن کدامش را میخواهی . ما به بچه هایمان بدیها را یاد نمیدهیم . میگوییم : راجع به این چیزها جلوی بچه حرف نزنید یاد میگیرد . دائم سعی میکنیم چیزهای خوب خوب به او یاد بدهیم . آخرسر هم چه چیزی از آب در می آیند . بدون شک هر کس تزکیه کرد رستگار شد . تزکیه کردن را نمیتوانی نشان بدهی . رستگاری را هم نمیشود نشان داد . نشان بدهید . یک نفر رستگاری را نشان بدهد . یک نمونه بدهد . هیچکس ندارد بدهد . اما رستگاری را میشود فهمید . تزکیه کردن را نمیشود نشان داد چون تزکیه در هر آدمی یک شکلی است . حالا جالبی آن اینجاست . مال همه هم یک جور نیست که تو بگویی این نمونه است . آن نمونه است . رفتارهایش تزکیه کرده است . هر دوتا نمونه با هم اختلاف دارد ، عین سر انگشتانمان . این خطهای سرانگشتانمان ، در دونفر پیدا میشود که یک جور باشد ؟ پیدا نمیشود . هر کداممان با دیگری . بی گمان آنکه خود را بیالود محروم گشت . کسی که خود را به فسق و فجور آلوده کرد محروم شد . از چه چیزی ؟ از همین فهم . خود این فهم را پیدا نکنیم مگر کم چیزی است ؟ ای آیات اشاره به اتفاقاتی میکند که از دست بشر خارج است و جالب است که به نفس آدمی پایان می پذیرد . به نفسی که به آن زشتی و زیبایی الهام شده . قبل از ورود به دنیا دارد و فقط لازم است که به آن رجوع کند . شما هیچ جیز را از بیرون نمیخواهید . این معلم خوب دارد . امکانات خوب دارد . اینطوری ترقی میکند . اینها همه حرف است .\nدر جلد 98 بحار الانوار آمده که آقا امام صادق (ع) روایت فرمودند: که هیچ پیامبری نیامده مگر اینکه عهد ولایت آقا امیرالمؤمنین از او قبلاً گرفته شده باشد، ما هم همینطور بودیم، خدا از پیغمبرش و از ما یکجور عهد گرفته نمی توانیم بگوییم به پیغمبرش استثنا قائل شده و به ما هیچ نداده، می گوید اینها همه شان یک فرق دارند، می گوید همه پیغمبر هایی که آمدند در روز عهد و پیمان ولایت امیرالمؤمنین را پذیرش کردند آمدند، امام صادق فرمودند ما اینرا روز عید گرفتیم، و عید اکبر نامیدیم، فرمودند که در میان ملائک روز غدیر را آمدند و نام گذاشتند " وَ اِسمُهُ فِی السَماء یَومَ العَهدِ المَعهود" ما روی زمین فقط به واسطه اینکه این اتفاق در یک جایی بنام غدیر اتفاق افتاده پیغمبر خدا آنجا دستور داده همه ایستادند دست آقا امیرالمؤمنین را گرفتند و بالا بردند می گوییم عید غدیر اما ملائک می گویند: "یَومَ العَهدِ المَعهود" به کلمه "المعهود" توجه کنید، "یَومَ العَهدِ" که معلوم است یعنی روزیکه عهد بسته شده "المَعهود" چیست؟ اینست که خیلی جالب است، کلمه معهود که در انتهای این جمله است یعنی عهدی که از قدیم می شناختیم ملائک در آسمانها می گویند، می گویند این عهدی ست که از قدیمها می شناختیم، شناخته شده است، از کی؟ مرحوم مجلسی 70 روایت در جلد 5 بحارالانوار نقل فرمودند که خداوند در عالمی بنام عهد و میثاق علاوه بر عهد بندگی که اول گفتم آیات 172 و 173 سوره اعراف، علاوه بر عهد بندگی، عهد دیگری هم اضافه کرد بنام عهد ولایت، کلام من نیست، کلام آقا امام صادق (ع) است، بنام "عهد ولایت"، عهد بندگی را همه بستند، اجبار بود باید اجرا می شد، همه بستند، گفتند: "قَالوُا بَلیَ" قبول کردیم، ما می دانیم، ما بنده ایم، جز خدا را هم نمی پرستیم، اما عهد ولایت جبری نبود، اختیاری بود، بنازم خدائیت را، بعضی ها عهد ولایت را همان موقع بستند، بعضیها نبستند، آنهایی که عهد ولایت را در عالم عهد و میثاق بستند اینجا شیعه بدنیا آمدند، شیعه بدنیا آمدن اینجا محصول یک کاریست برای عالم عهد و میثاق، می دانید چکاره اید شیعه های امیرالمؤمنین؟ امروز روزیِ روزی را می خورید که در عالم عهد و میثاق گفتید خدایا بنده توام ولایت امیرالمؤمنین را هم قبول می کنم، اینجا شیعه بدنیا آمدید، بنازم خدائیت را، چه چیزهایی به ما می دهی ؟و چرا ما نمی فهمیم، ببخشید من از خودم می گویم چرا نمی فهمیم کجائیم؟ چرا نمی فهمیم کی هستیم؟ ما در عالم عهد و پیمان چقدر شعور داشتیم که عهد ولایت هم بستیم، امروز کی هستیم که عهد ولایت را می شکنیم؟ کجا رفت آن شعور که امروز آن عهد را می شکنیم، به صراحت در فضاهای مجازی، در فضاهای واقعی، در جمع هایی که دور هم هستیم، ولایت امیرالمؤمنین را زیر سؤال می بریم، واقعه کربلا را زیر سؤال می بریم، محصول سلطنت طلبی می دانیم، می دانید شبیه چیست؟ می گویند در عالم آخرت هرچه این دنیا کاشتید را آنجا درو می کنید ، مشابه همان است، در عالم عهد و میثاق هرچه قبول کردید اینجا بهره اش را می برید، امروز به شما می گویند شیعه مرتضی علی، اینها همه اش محصول کارهایی ست که آن موقع کردید، پذیرشهایی که آنموقع کردید، امروز هرچه می کنیم محصولش در آخرت در دست ماست، حافظ می گوید:\nاز دم صبـح ازل تا آخـر شـام ابـد دوستی و مهر بر یک عهد و یک میثاق بود\nخدا هزاران بار رحمت کند حافظ را، عزیزان، شیعیان پیرو آقا امیرالمؤمنین، در عالم عهد و میثاق امام صادق می گویند در عالم عهد و میثاق به اختیار خودتان شیعه مرتضی علی بودن را انتخاب کردید و امروز در دنیا شیعه قرار گرفته اید، قدرش را بدانید، به قدر و منزلت خودتان پی ببریدکه در اختیار خودتان عهد بندگی بستید در جبر، چون باید می داشتید می آمدید، کلید ورودتان به این دنیا بود، اما در اختیارتان چه شعور بالایی داشتید که شیعه مرتضی علی بودن را پسندیدید اختیار کردید، تاج سر گذاشتید، به دنیا آمدید، پس لباس دنیاتان را برازنده این مقام انتخاب کنید، دخترانم، پسرانم، خواهرانم، برادرانم، هرکجا که هستید، در هر مقامی که هستید، در هر خانواده ای که هستید، لباسی بپوشید، چه بر اندامتان، چه بر افکارتان، چه بر اعتقاداتتان، که برازنده شیعه مرتضی علی بودن باشد، آن هم در عصری که پرده های حجاب یکی یکی کنار می رود، راستی و ناروراستی از هم کاملاً قابل تشخیص است، اگر امروز واقعیتی عریان شود، دیگر با هیچ پرده ای پوشیده نمی شود، هر واقعه زشتی پرده از آن برداشته شود با هیچ چیزی دیگر پوشیده نمی شود، شما را دیگر با آن میشناسند، من وظیفه ام گفتن بود، چقدر کلامم را درست گفتم، چقدرخوب گفتم؟ چقدر تأثیر گذار گفتم نمی دانم .به آنچه که امروز شنیدید فکر کنید، قبل از اینکه وارد محرم شوید، امسال هم مثل هر سال سیاه بپوشیم بیاییم، چای امام حسین بخوریم عذای امام حسین بخوریم، تبرکی امام حسین ببریم، چهارتا سینه بزنیم، چهارتا اشک بریزیم، با آستینها اشکهایتان را پاک کنید، این لباسهایتان را بگذارید خلعتتان باشد بگذارند در قبرتان که شهادت بدهد شما چقدر گریه کردید؟ آن گریه ای که لباسش بدرد خلعت می خورد گریه حقیقی ست، گریه شیعه واقعی ست نه هر شیعه ای، نه هر کسی، خیلی مراقب باشید.


لعان - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد\nلعان زمانی شروع می‌شود که مردی به همسر خود نسبت زنا دهد یا فرزندی را که زن به دنیا آورده از خود نفی کند. آنگاه شوهر باید در حضور حاکم شرع چهار بار ادعای خود را با ذکر سوگند تکرار کند و بار پنجم اعلام کند: «لعنت خدا بر من اگر دروغگو باشم». سپس زن چهار بار قسم می‌خورد که مرد دروغ می‌گوید و بار پنجم اعلام می‌کند: «خشم خدا بر من اگر او راست گفته باشد». پس از انجام این مراسم نکاح فسخ شده و زن و شوهر از یکدیگر جدا می‌شوند. زن برای همیشه بر شوهر حرام می‌شود و ازدواج دوبارهٔ آن دو ممکن نیست. اگر موضوع لعان نفی فرزند باشد، فرزندی که مورد لعان واقع شده متعلق به شوهر قلمداد نمی‌شود. همچنین حد از هر دو ساقط می‌شود، یعنی نه شوهر بدلیل قذف و اتهام زنا تازیانه می‌خورد و نه زن به دلیل زنا سنگسار می‌شود.\nکاربرد لعان در جایی است که شوهر زنای همسر خود را مشاهده کرده ولی امکان اثبات آن را ندارد و در صورتی که زنای او را فاش کند به اتهام قذف هشتاد ضربه شلاق می‌خورد. در این وضعیت مرد می‌تواند با انجام مراسم لعان همسر خود را رها کند و فرزندی را که متعلق به مرد دیگری است از خود نفی کند.\n۲ در قوانین\n۳ احکام لعان\n۴ رجوع از لعان\nبه لعان در آیات ۶ تا ۹ سورهٔ نور اشاره شده‌است:\nو کسانی که زنان خود را به زنا متهم می‌کنند و شاهدی جز خود ندارند، شهادت هر یک از آنها را چهار بار شهادت است به نام خدا که از راستگویان است. و بار پنجم بگوید که لعنت خدا بر او باد اگر از دروغگویان باشد. و اگر آن زن چهار بار به خدا سوگند خورد که آن مرد دروغ می‌گوید، حد از او برداشته می‌شود. و بار پنجم بگوید که خشم خدا بر او باد اگر مرد از راستگویان باشد\nقانون مدنی ایران در ماده ۸۸۲ و ۸۸۳ و ۱۰۵۲ به لعان اشاره کرده‌است. در مادهٔ ۸۸۲ به ارث نبردن زن و شوهر از یکدیگر و فرزند مورد لعان قرار گرفته از پدر اشاره کرده و در مادهٔ ۸۸۳ به رجوع از لعان که موجب می‌شود فرزند از پدر ارث ببرد، اما از خویشاوندان پدری همچنان ارث نمی‌برد، اشاره کرده‌است. در مادهٔ ۱۰۵۲ هم آمده: «تفریقی که با لعان حاصل می‌شود، موجب حرمت ابدی است.» که به ممنوعیت همیشگی ازدواج مجدد دو طرف اشاره دارد. البته این نهاد حقوقی در عمل متروک است و اصولاً استفاده‌ای از آن نمی‌شود.\nاحکام لعان در فقه شیعه:.\nشوهر باید زنای همسرش (آمیزش جنسی از جلو یا پشت) را به چشم خود دیده باشد.\nزنی که لعان می‌شود باید همسر دائمی مرد باشد.\nزنی که مشهور به زنا است را نمی‌توان لعان کرد.\nدر صورتی که زن از انجام لعان خودداری کند به حد زنا محکوم می‌شود، همینطور اگر مرد از لعان خودداری کند به حد قذف محکوم می‌شود.\nدر موردی که مرد بتواند زنای زن را ثابت کند، فرزندی که بر اثر زنا به دنیا آمده همچنان متعلق به او خواهد بود مگر آنکه با انجام لعان آن را از خود نفی کند.\nدر صورتی که زن کر و لال باشد، لعان با قذف زن از سوی شوهر تحقق پیدا می‌کند.\nرجوع از لعان[ویرایش]\nرجوع از لعان ممکن است. یعنی پدر می‌تواند بعداً فرزند ملعون را از خود بداند و این باعث می‌شود که مثل گذشته (قبل از لعان) فقط پسر از پدر ارث ببرد لیکن از ارحام پدری و همچنین پدر و ارحام پدری از پسر ارث نمیبرند \n↑ صفائی و امامی، ص ۱۱۶\n↑ لعان لغت‌نامهٔ دهخدا\n↑ پدرم روانی است بایگانی‌شده در ۸ آوریل ۲۰۱۰ توسط Wayback Machine، روزنامهٔ ایران\n↑ صفائی و امامی، صص ۲۹۴-۲۹۳\n↑ مختصر النافع، ص ۲۸۴؛ مشکینی، شمارهٔ ۲۰۲؛ شرح لمعه، صص ۳۶۹-۳۶۶\n↑ صفائی و امامی، ص ۲۹۴، قانون مدنی ایران،ماده 883\nصفائی، حسین و امامی، اسدالله. مختصر حقوق خانواده، تهران: نشر میزان، هشتم، بهار ۸۴، شابک ۹۶۴-۷۸۹۶-۲۷-۱\nشهید ثانی. اللمعه الدمشقیه. ج ۲. تهران: سمت، ششم، تابستان ۸۳، صص ۳۶۹-۳۶۶، شابک ۹۶۴-۴۵۹-۶۹۴-۳\nالمحقق الحلی، المختصر النافع، قم: مؤسسه البعثه، الثانی ۱۴۱۶\nآیت‌الله مشکینی. واجبات و محرمات در شرع اسلام. شماره ۲۰۲\nپدرم روانی است روزنامهٔ ایران، ۲۶ مرداد ۱۳۸۳، شماره ۲۸۸۴، ویژه ۲\nلعان لغت‌نامهٔ دهخدا\nاحکام لعان رساله توضیح‌المسائل آیت‌الله سید صادق شیرازی\nبرگرفته از «https://fa.wikipedia.org/w/index.php?title=لعان&oldid=27487979»\nاین صفحه آخرین‌بار در ۲۷ اکتبر ۲۰۱۹ ساعت ۰۲:۵۵ ویرایش شده‌است.


آموزش بلاک و انبلاک کردن در اینستاگرام - کاربر مجازی\nامروزه اکثر مردم تمایل دارند از اینستاگرام برای تبلیغات و ارتباطات اجتماعی مثبت استفاده کنند، هرچند وقت یکبار با حسابی روبرو می‌شوید که ترجیح می‌دهید آن را دیگر نبینید. ممکن است کاربری باشد که دیگر با او کنار نمی‌آیید و مایل نیستید او پست‌های شما را ببیند، شاید هم کسی با پیام‌ها و کامنت‌های آزاردهنده‌اش مزاحمتان می‌شود و می‌خواهید راه ارتباط او را با خود ببندید. در چنین حالاتی بلاک کردن آن شخص بهترین گزینه ممکن است.\nبلاک کردن و آنبلاک کردن در اینستاگرام ساده است و با انجام چند مرحله ساده می‌توانید مطمئن شوید که از شر یک کاربر مزاحم در اینستاگرام خلاصی یافته‌اید.\nدر این مقاله قصد داریم تا به زیر و بم بلاک و آن‌بلاک در اینستاگرام بپردازیم. با ما همراه باشید.\nاینستاگرام به شما این را امکان می‌دهد هر اکانتی را که تمایل دارید بلاک کنید، نه فقط حساب‌هایی که به طور متقابل یکدیگر را دنبال می‌کنید. شما می‌توانید علاوه بر حساب اشخاص مزاحم، حساب‌هایی را که دنبال نمی‌کنید اما تمایلی به دیدن محتوای آنها، حتی از طریق اکسپلور، ندارید را هم بلاک کنید.\nبرای بلاک کردن یک کاربر اینستاگرام کافی است مراحل زیر را طی کنید.\nبرای بلاک کردن شخصی در اینستاگرام ابتدا باید اکانتی را که می‌خواهید بلاک کنید پیدا کنید. برای پیداکردن حساب آن کاربر باید ابتدا روی علامت ذره‌بین پایین صفحه اینستاگرام کلیک کنید.\nسپس در نوار بالای صفحه نام کاربری (آی دی) آن کاربر را تایپ کنید و اکانت موردنظر را از میان نتایج سرچ بیابید و روی نام او ضربه بزنید.\nبعد از ورود به صفحه شخص موردنظر، روی سه‌نقطه عمودی در بالا سمت راست ضربه بزنید.\nسپس گزینه بلاک (Block) را انتخاب کنید.\nبعد از انجام این کار دو گزینه برای شما نمایش داده می‌شود.\nگزینه اول : Block this person and any new accounts they may create (بلاک کردن این شخص و حساب‌های جدیدی که ممکن است ایجاد کند برای بلاک کردن شخص و تمام اکانت‌هایی که ساخته یا احتمالاً قرار است بسازد) می‌باشد.\nگزینه دوم : برای بلاک در حالت معمولی به کار می‌رود یعنی تنها همین اکانت را بلاک می‌کنید و نه اکانت‌های دیگری که متعلق به صاحب این اکانت هستند.\nپس از انتخاب یکی از این دو گزینه روی دکمه Block بفشارید.\nاگر از اینستاگرام در رایانه خود استفاده می کنید، روند بلاک کردن کاربران مشابه همین مراحل است. تنها تفاوت کوچک این است که سه نقطه در کنار نام پروفایل کاربر قرار دارد.\nاگر شخصی را در اینستاگرام بلاک کنید چه اتفاقی می‌افتد؟\nابتدا لازم است خاطرنشان کنیم که اگر شخصی را در اینستاگرام بلاک کنید، اینستاگرام به او اطلاع نمی‌دهد که بلاک شده است اما شخص بلاک شده ممکن است خودش متوجه این موضوع شود زیرا او به‌محض بلاک شدن، دیگر نمی‌تواند پروفایل، پست‌ها یا استوری‌های شما را پیدا و مشاهده کند. اگر حساب بلاک شده روی نام کاربری شما کلیک کند یا آن را جستجو کند، اینستاگرام او را به صفحه‌ای می‌برد که می‌گوید user not found یعنی "کاربر پیدا نشد".\nحساب‌های بلاک شده همچنان می‌توانند نام کاربری شما را در اینستاگرام منشن کنند، اما منشن آنها نه در صفحه فعالیت شما ظاهر می‌شود و نه به شما اطلاع داده می‌شود. اگر حساب بلاک شده قبلاً شما را دنبال می‌کرد، از این پس پست‌ها و استوری‌های شما دیگر در فید او ظاهر نمی‌شود.\nاما هنوز هم چیزهایی وجود دارند که به این راحتی نمی‌توانید از شر آنها خلاص شوید مثلاً اگر شخص بلاک شده قبلاً در صفحه شما لایک یا کامنت گذاشته باشد، همه این لایک و کامنت‌ها زیر پست‌های شما باقی می‌ماند و پس از بلاک شدن حساب، لایک‌ها و نظرات به طور خودکار ناپدید نمی‌شوند. لازم به یادآوری است که شما نمی‌توانید لایک‌های شخص دیگری را از پست‌های اینستاگرام خود حذف کنید، اما می‌توانید کامنت‌های آنها را به‌دلخواه از پیج خود حذف کنید.\nاکنون، اگر در اینستاگرام همراه با اکانت بلاک شده در یک گروه اینستاگرامی بودید، هنگامی که آن گروه را باز می‌کنید، پیامی دریافت خواهید کرد که از شما می‌پرسد آیا می‌خواهید در پیام گروهی بمانید یا می‌خواهید آن را ترک کنید. اگر ماندن را انتخاب کنید، می‌توانید پیام‌های حساب بلاک شده را در آن گپ گروهی مشاهده کنید.\nشما نمی‌توانید اکانت‌هایی را که بلاک کرده‌اید همچنان دنبال کنید یا پست‌ها و استوری‌هایشان را ببینید. همچنین بد نیست بدانید که حتی اگر شخصی را بلاک کنید، بازهم می‌تواند هرگونه لایک یا کامنتی را که در سایر اکانت‌های عمومی یا خصوصی می‌گذارید ببیند.\nبعد از اینکه فردی را بلاک کردید، دیگر با سرچ هم در فید یا جستجوهای شما ظاهر نمی‌شود که همین موضوع پیداکردن حساب او را کمی مشکل می‌کند. اینجاست که لیست افراد بلاک شده به کمک شما می‌آید.\nفهرست افراد بلاک شده شما اساساً لیستی از هر حسابی است که از ابتدای ایجاد اکانت اینستاگرامتان تاکنون بلاک کرده‌اید. خوشبختانه، این لیست خصوصی است، بنابراین هیچ‌کس نمی‌تواند ببیند چه کسی را بلاک کرده‌اید. وقتی می‌خواهید شخصی را آنبلاک کنید باید ابتدا اکانت او را از این لیست پیدا کنید.\nبرای آنبلاک کردن در اینستاگرام مراحل زیر را دنبال کنید.\nبه پروفایل خود بروید و دکمه منو را که با سه خط در گوشه سمت راست بالای صفحه قرار دارد را فشار دهید.\nوارد بخش حریم خصوصی (privacy) شوید.\nگزینه حساب‌های بلاک شده (blocked accounts) را انتخاب کنید.\nدر آن صفحه، لیستی مشاهده می‌کنید از حساب‌هایی که تاکنون بلاک کرده‌اید. اکانت موردنظر خود را از این لیست بیابید و دکمه Unblock مقابل اکانت را بفشارید.\nسپس اینستاگرام از شما می‌پرسد که آیا مطمئنید که می‌خواهید اکانت موردنظر را از بلاک خارج کنید. روی گزینه unblock کلیک کنید.\nبه خاطر داشته باشید که برای پاک کردن لیست کاربران بلاک شده تنها کاری که میتوانید انجام دهید آنبلاک کردن همه آنها است.\nدر حالی که بلاک کردن شخصی در اینستاگرام یک راه مؤثر برای دور نگه داشتن او از چشم و ذهن است، راه‌های دیگری نیز برای محدودکردن تعاملات شما وجود دارد. مثلاً شما می‌توانید آنها را از میان فالوورهای خود حذف کنید.\nچگونه می‌توانم بفهمم کسی مرا در اینستاگرام بلاک کرده است؟\nبرای اینکه متوجه شوید شخصی شما را بلاک کرده است، ترفندهای مختلفی وجود دارد.\nترفند اول تشخیص بلاک شدن در اینستاگرام\nنام اکانت موردنظر را جستجو کنید اگر از درستی آی دی مطمئن هستید اما اکانت موردنظر در سرچ اینستاگرام یافت نشد قطعاً توسط آن اکانت بلاک شده‌اید. گاه هم ممکن است وارد اکانت شخص موردنظر شوید و تصویر پروفایل، تعداد پست، تعداد دنبال‌کنندگان یا تعداد دنبال‌کننده آنها را مشاهده کنید اما در صفحه با عنوان No posts yet که یعنی "هنوز هیچ پستی وجود ندارد" مواجه شوید و هیچ پستی را در آن صفحه نبینید در این حالت نیز قطعاً بلاک شده‌اید.\nترفند دوم تشخیص بلاک شدن در اینستاگرام\nبرای اطمینان از اینکه شخصی شما را بلاک کرده است یا خیر، می‌توانید از یک اکانت دیگر (متعلق به خودتان یا یک دوست) استفاده کرده و نام کاربری شخص موردنظر را جستجو کنید اگر با استفاده از اکانت جدید توانستید به اکانت او دسترسی پیدا کنید، اما با اکانت خودتان نتوانستید پیج او را پیدا کنید و پست‌هایش را ببینید بدون شک بلاک شده‌اید.\nاگر یک کاربر، نام کاربری خود را تغییر دهد، با سرچ آی دی قبلی او نمی‌توانید اکانت موردنظر را به‌راحتی پیدا کنید و این به معنای بلاک شدن شما توسط آن اکانت نیست.\nهمان‌طور که مشاهده می‌کنید، اینستاگرام به شما این امکان را می‌دهد که بدون محدودیت هر شخصی را در اینستاگرام بلاک یا آنبلاک کنید. شما می‌توانید این کار را هرچند بار که می‌خواهید انجام دهید، بنابراین مهم نیست چند بار نظر خود را تغییر دهید


هنر جویدنی: سازه‌های مدرن و عجیب با آدامس‌های رنگی! – Qualia\nاردیبهشت ۲, ۱۳۹۵ کوالیا بدون دیدگاه qualia, سازه, سم کاپلان, عکاسی, عکاسی تبلیغاتی, فرم هندسی, کوالیا, مدرن, معماری\nطبیعتا آدامس، یکی از تنقلات روزمره‌ی همه‌ی ما، نباید ارتباط چندانی به هنر و عکاسی داشته باشد. اما تجربه ثابت کرده که برای خلاقیت و ابتکار، و کمی هم جنون!، مرز و محدوده‌ای وجود ندارد. سم کاپلان عکاس سرشناس نیویورکی که برای برندهای بزرگ پروژه‌های عکاسی متعددی داشته، این بار به سراغ صدها آدامس جویده نشده رفته.\nکاپلان که علاقه‌ی خاصی به ایجاد فرم و اشکال هندسی مدرن با متریال‌های غیرمعمول دارد، برای عکاسی از سازه‌های آدامسی‌اش، چند صد ورقه‌ی آدامس را بر روی هم چسبانده و اشکال عجیب و غریبی را به وجود آورده است.\nبا تماشای حاصل کار، به هیچ وجه متوجه متریال به کار رفته در این سازه‌ها نمی‌شود. رنگ و فرم این اشکال سه‌بعدی، که هر کدام شامل بیش از ۵۰۰ ورقه‌ی آدامس است، نگاه‌ها را می‌دزدد. تعدادی از عکس‌های سم کاپلان را می‌توانید در کوالیا ببینید.\n← گشت و گذار در میان ۵ اپ جدید و جذاب\nریاضی‌دان‌ها نتیجه و مهره برنده در «بازی تاج و تخت» را پیش‌بینی کردند →\nزمین سبزتر شده اما خوشحال نباشید\nاردیبهشت ۲۰, ۱۳۹۵ کوالیا ۰


روش تهیه موساکا؛ غذای یونانی ...\nموضوع: روش تهیه موساکا؛ غذای یونانی ...\n06-19-2014 01:31 #1\nسیر و بادمجان طعم مطبوعی به این غذای پرطرفدار یونانی داده است. مواد لازم برای 2 نفر :\nبادمجان دلمه‌ای : 500 گرم\nپودر پنیر پارمزان : 150 گرم\nپوره گوجه فرنگی : 250 گرم\nرب گوجه فرنگی : یک قاشق سوپ‌خوری\nجعفری خرد شده : 2 قاشق سوپ‌خوری\nشکر : یک دوم قاشق چای‌خوری\nپودر تخم گشنیز : یک قاشق چای‌خوری\nپودر دارچین : یک دوم قاشق چای‌خوری\nسس پنیر ; 250 میلی لیتر\nآرد گندم : 3 قاشق سوپخوری\nابتدا بادمجان ها را با پوست به صورت حلقه‌هایی به قطر نیم سانت برش دهید. سپس آنها را نمک بزنید و 30 دقیقه صبر کنید.\nبعد بادمجان‌ها را با آب سرد بشویید و خشک کنید.\nکف یک سینی فر را با کمی روغن با برس چرب کنید و بادمجان‌ها را کف سینی بچینید. سپس روی بادمجان‌ها را با برس روغن بمالید و سینی فر را 35 دقیقه، در طبقه وسط فر با دمای 180 درجه سانتیگراد قرار دهید تا بادمجان‌ها سرخ شوند. در این فاصله، یک بار بادمجان‌ها را زیر و رو کنید.\nتابه‌ای را روی حرارت قرار دهید. پیاز خرد شده را با کمی روغن تفت دهید تا طلایی شود. بعد گوشت را اضافه کنید و آن را در حدی که رنگ آن تغییر کند، تفت دهید. سپس سیر له شده، نمک و ادویه‌ها شامل فلفل سیاه، تخم گشنیز و دارچین را به مواد داخل تابه بیفزایید.\nدر این مرحله، به ترتیب ابتدا پوره گوجه فرنگی، بعد رب گوجه فرنگی، شکر و جعفری خرد شده و پودر پنیر پارمزان را بریزید. سپس30 دقیقه به مواد زمان دهید تا بپزند تا حدی که آب مواد کشیده شود.\nیک ظرف مناسب فر انتخاب کنید. یک لایه بادمجان سرخ شده را در ظرف بچینید، سپس یک لایه از مواد گوشتی روی آن بریزید.\nبعد یک لایه دیگر بادمجان روی مواد گوشتی بچینید و در آخر، سس پنیر از قبل آماده را روی مواد بدهید. ظرف را 45 دقیقه در طبقه وسط فر، با دمای 180 درجه سانتیگراد قرار دهید.\nدر ظرفی کره و آرد را 2 دقیقه خوب تفت دهید. سپس ظرف را از روی حرارت بردارید و شیر سرد را کم کم به آن اضافه کنید و مواد را مرتب هم بزنید. دوباره ظرف را روی حرارت بگذارید و اجازه دهید مواد به غلظت ماست برسد سپس پنیر پارمزان را اضافه کنید و مواد را خوب مخلوط کنید. بعد از آنکه مواد کمی ولرم شد، تخم مرغ را بیفزاید و مواد را بدون آنکه دوباره روی حرارت بگذارید، خوب هم بزنید تا با هم مخلوط شوند. سپس سس پنیر آماده استفاده است.\n« کوکوی اسفناج ... | املت قارچ و سوسیس ... »\nموساکا؛, یونانی, تهیه, روش, غذای


چاپ پنجمین كتاب ادبیات ژانری، بازشدن درهای گذشته برشاهزاده دیوانه\nبلك بلاگ: رمان یِفرِن دوم نوشته فرهاد آذرنو اخیرا توسط نشر پیدایش منتشر و راهی بازار نشر شد.\nبه گزارش بلك بلاگ به نقل از مهر، رمان «یِفرِن دوم» نوشته فرهاد آذرنو اخیرا توسط نشر پیدایش منتشر و راهی بازار نشر شده است.\nاین كتاب، یكی از عناوین مجموعه «ادبیات ژانری» است كه این ناشر چاپ می كند. از این مجموعه قبل تر رمان های «گریخته (هفت روایت درباب مرگ)»، «خدمات دستگاه هیولاساز دمشقی»، «ماورا سلسله جنایت های بین كهكشانی» و «رزونانس» چاپ و انتشار یافته اند. چاپ این كتاب ها از سال قبل دردستور كار پیدایش قرار گرفته است.\nداستان رمان «یفرن دوم» از این قرار است: پادشاه «ما-سوفیان» به قتل رسیده و در بحبوحه نشستن برادرش بر تخت، و در زمانی كه دسیسه كاران و قاتلان در آستانه پیروزی اند، «گارالاس» پسر شاه مقتول، شاهزاده مالیخولیایی، مرگ را می پذیرد و بی وقفه خودرا در سمومِ دریایی خونین رنگ غرق می كند. اما این سموم كه قرار بود او را بكشند، موجب می شوند به جهان اولین ها وارد شود. بدین سان درهای گذشته از یادرفته و نزاع ایزدان ماشینی به روی گارالاس باز می شود و او را به سرنوشتی تازه پیوند می زند؛ پیوند هملت با مكاهای ژاپنی و فانتزی موج نو و پادشاهان اسكاندیناوی و اساطیر جهان گستر روان انسانی\nدو صفِ ساحران با حشّاشینِ خسته و زخمی در بین شان، نگهبانان همراه را رها كرده و از پله های ورودیِ عمارتِ اصلیِ گنبدی شكل معبد گارل بالا رفتند. ردیفِ منظمِ نگهبانانِ خاكستری پوشِ دربِ معبد نیزه های شان را به نشانه احترام ورود ساحران بر زمین كوبیدند و از جلوی راه كنار رفتند.\nدر داخلِ معبدِ كوچك، ساحران فلز، حشّاشین را رها كردند و به نوبت زیرِ هر یك از ستون های بیست گانه داخل معبد جای گرفتند و ایستادند. كمی بعد خادمان معبد از درب های پشتی وارد شدند و مشغول باز كردن سلاح های ساحران و زره های شان شدند. در زیرِ گنبدِ معبد، كنار جایی كه حشاشین ایستاده بودند، پله هایی از چهار طرف بالا رفته و به محراب اصلی می رسیدند. در بالای محراب، زره باستانی گارل ایدریس، داخل قابی شیشه ای، یكدست نقره ای، بدون كوچك ترین نشانه ای از فرسودگی، به انتظار نشسته بود و در نور كم فروغ شمع های روی پله های محراب برق می زد.\nپیرمرد ساحر آخرین فردی بود كه وارد معبد شد. وی در شصت سالی كه در خدمت معبد یفرن بود هیچ گاه به خاطر نداشت هیچ كدام از هم كیشانش درباره معبد گارل سخنی گفته باشند. با این وجود در متون مقدس معبد یفرن از آنها بعنوان فرقه ضاله فرزندان دروغین یفرن یاد می شد. ساحران فلز معبد كوچكِ گارل تنها ۲۰ نفر تعداد داشتند و تمام عمر خودرا صرفاً وقفِ حفظِ زرهِ گارل كرده و معتقد بودند روح گارل ایدریس از فراسوی زمان با آنها به زبانِ باستانیِ پیشینیان سخن می گوید. آنها بجای "فِروسْ ایمپِراطورِ" بشارت داده شده راستین، در انتظار "پراكِلاروم كائِلِستی اومینه" یا ظهورِ دومِ یفرن در شمایلِ كفرآمیزِ انسان بودند.\nاین كتاب با ۱۴۸ صفحه، شمارگان هزار نسخه و قیمت ۱۸ هزار تومان انتشار یافته و در آستانه چاپ دوم قرار دارد.\nتگهای خبر: خدمات , داستان , رمان , ژانر


نسل جدید شارژرهای بی سیم بلکین در CES 2018 رونمایی شد | ایده آل تکنولوژی\nبوسیله الهام ابراهیمی\t در دی ۱۸, ۱۳۹۶ 82 0\nبلکین در حال حاضر سازنده یکی از دو پد شارژ آیفون بی سیم توسط فروشگاه اپل است و در حال حاضر این کمپانی مجموعه شارژر را در CES 2018 معرفی می کند که مبتنی بر استاندارد Qi است.\nخانواده جدید شارژرهای بی سیم Belkin Boost Up شامل گزینه هایی در چهار رنگ، پد های شارژ دوگانه، پایه های قابل تنظیم ، شارژرهای اتومبیل می باشند.\nپد های شارژر با iPhone 8، iPhone 8 Plus و آیفون X کار می کنند و Belkin در حال حاضر Booster Up Wireless Charing Pad را برای ۵۹٫۹۹ دلار ارائه می دهد که تنها در رنگ سفید و تماس آن با دستگاه به‌صورت خوابیده است.\nسری جدید با نام Boost Up Bold شناخته می شود، که یک پد شارژ بی سیمی است که در چهار رنگ موجود است: سیاه ، سفید، صورتی، و دریایی.\nBold با سرعت شارژ ۱۰ ولت شارژ می کند و سازگاری با تمامی گوشی های هوشمند دارای استاندارد Qi است را دارد، اگر چه اپل حداکثر شارژ بی سیم آیفون را در ۷٫۵ ولت در نظر دارد. علاوه بر سه گزینه رنگ جدید، Bold همچنین دارای طراحی کلی کوچکتر از مدل قبلی Belkin است. یکی از شکایاتی که کاربران به شارژر بی‌سیم Qi داشتند عدم امکان قرار دادن دستگاه در حالت ایستاده بود. شارژهای پایه‌ای می‌توانند گوشی را در حالت ایستاده نگه دارند؛ اما برای استفاده از پد شارژ نیاز به خواباندن گوشی است.\nبلکین در طراحی شارژر جدید خود این امکان را دارد که گوشی آیفون بتواند در حالت عمودی و افقی روی سطح آن قرار بگیرد این شارژر Stand نام دارد. این حالت برای زمانی مناسب است که کاربر قصد مکالمه‌ی تصویری یا تماشای ویدیو در حالت شارژ گوشی دارد.\nاز طرفی بلکین یک شارژر بی‌سیم جدید دیگر به نام Mount برای داخل خودرو طراحی کرده است که قابلیت نصب شدن روی شیشه‌ی جلوی خودرو دارد. این شارژر شامل یک پورت USB است که در صورت تمایل می‌توان از آن به‌صورت سیم‌دار استفاده کرد.\nبرای شارژ کردن دو آیفون بر روی یک پد، Belkin یک شارژر دوگانه بی سیم را فراهم کرده که توانایی ۱۰ وات Qi را در هر دو طرف دارد. اپل پد شارژر چند منظوره خود را AirPower نامیده که در اوایل سال جاری معرفی شد و برای اولین بار با سه آیفون کار می کند و از اپل واچ سری ۳ و AirPods جدید نیز پشتیبانی می کند اما شارژر Belkin احتمالا ارزان تر خواهد بود اگر شما تنها میخواهید یک جفت آیفون یا سایر دستگاههای فعال Qi را بپردازید.\nدر نهایت سیستم شارژ بی سیم یک پد شارژ تجاری جدید Qi برای هتل ها، رستوران ها و سایر کاربردهای عمومی خواهد بود. این راه حل دارای گزینه های “mount mount، flush mount، or sub-surface mount” برای ادغام به مکان های دائمی است.\nالبته هنوز از قیمت‌ها، مشخصات و زمان عرضه‌ی این شارژرها اطلاعات دقیقی در دست نیست. با این حال بلکین اعلام کرده است که مدل‌های Bold و Stand را در بهار یا تابستان وارد بازار خواهد کرد؛ درحالی‌که مدل‌های Mount، Dual و System در تابستان عرضه خواهند شد.\nایسر نسخه ۲۰۱۸ کروم بوک ۱۱ اینچی خود را معرفی کرد


سایت حامی دولت: روحانی حوصله شنیدن نقد ندارد - مشرق نیوز\nکد خبر 1111415\nتاریخ انتشار: ۶ شهریور ۱۳۹۹ - ۰۸:۳۰\nچه کسی روحانی را نجات داد؟\nآقایون چشمتون روشن!\nآیا خون روحانی از مجلسی‌ها رنگین‌تر است؟\nادم رو یاد روباه مکار میندازه!\n۱۵:۲۱ - ۱۳۹۹/۰۶/۰۸\nانشاالله رییس دولت حوصله مردن داشته باشد


ترازوها به نوسان افتاده‌اند - Lenin\nترازوها به نوسان افتاده‌اند\nوضع فعلی روسیه معمولاً بعنوان آنارشی توصیف می‌شود. در واقعیت، این نامگذاری نادرست و دروغین بیان کنندۀ این حقیقت است که هیچ نظمی در کشور برقرار نیست. جنگ روسیۀ نوین و آزاد علیه روسیۀ قدیمی و فئودال-استبدادی در همه جا درمی‌گیرد. حکومت خودکامه دیگر به اندازۀ کافی قوی نیست که انقلاب را شکست بدهد، و انقلاب هنوز به اندازۀ کافی قوی نیست که تزاریسم را شکست دهد. رژیم قدیمی کوبیده شده اما هنوز نابود نگشته، و نظم جدید آزاد به صورتِ پذیرفته نشده، نیمه پنهان و معمولاً تحت تعقیب نوکران رژیم خودکامه وجود دارد.\nبا این حال چنین اوضاعی ممکن است تا مدتی طولانی دوام آورد و ناگزیر با تجلیات بی‌ثباتی و نوسان در تمام حوزه‌های حیات اجتماعی و سیاسی همراه می‌شود: کسانی که دشمن آزادی اند، کسانی که با حیله‌گری نظامی ادعا می‌کنند دوستان آزادی هستند، ناگزیر سعی خواهند کرد که از این آب گل آلود ماهی بگیرند. اما هر چه این حالت گذار بیشتر دوام آورد، با اطمینان بیشتری به پیروزی کامل و تعیین کنندۀ پرولتاریا و دهقانان انقلابی می‌انجامد. زیرا هیچ چیز به اندازۀ این زوال طولانی مدت حکومت خودکامه، که مورد محکومیت همه قرار گرفته و محکومیتش را پذیرفته است، برای باز کردن چشمان ناآگاه‌ترین توده‌های شهری و روستایی اینقدر مؤثر نیست و هیچ چیز نمی‌تواند به این وسعت حتی بی‌تفاوت‌ترین و خواب‌آلودترین افراد را بیدار کند.\nآخرین رویدادهای سیاسی – این اعتصاب نو و بزرگ کارکنان پست و تلگراف، این هیجان و سازمانیابی انقلابی در حال رشد در نیروهای مسلح و حتی پلیس، این پیروزی سربازان از لحاظ سیاسی عقب‌ماندۀ مقید انضباط بر ارتش آزادی در سواستوپول، این فروریزی بی‌سابقه در نیروهای امنیتی دولتی – چه چیز به ما می‌گویند؟ آنها به ما می‌گویند که حکومت خودکامه دارد آخرین گلوله‌هایش را شلیک و آخرین ذخایرش را مصرف می‌کند. حتی بورس سهام – با وفاداری بزدلانۀ بورژوایی‌اش نسبت به تزار و اشتیاق بورژوایی‌اش برای پایان انقلاب – ایمانی به «فاتحان» سواستوپول ندارد. این رویدادها به ما می‌گویند که مردم انقلابی بطور پیوسته فتوحاتشان را گسترش می‌دهند، رزمندگان جدیدی را به حرکت درمی‌آورند، نیروهایشان را تمرین می‌دهند، سازمانشان را بهتر میکنند و به سوی پیروزی رژه میروند، مقاومت‌ناپذیرانه همچون یک بهمن پیشروی میکنند.\nسلاح اعتصاب سیاسی در حال تکمیل شدن است؛ بخشهای نوینی از کارگران، کارگرانی که بدون آنها جامعۀ متمدن مدرن نمی‌تواند حتی برای یک روز وجود داشته باشد، دارند نحوۀ استفاده از این سلاح را می‌آموزند. آگاهی از نیاز به آزادی در نیروهای مسلح و پلیس رشد می‌کند، مراکز قیام نوینی را آماده می‌سازد، کرونشتات‌ها و سواستوپول‌های نوین.\nفاتحان سواستوپول بزحمت دلیلی برای شادی کردن دارند. قیام کریمه شکست خورده است. قیام سراسری روسیه شکست‌ناپذیر است.\nاز این رو، بگذار سوسیال-دمکراتهای کارگری برای رویدادهای حتی بزرگتری، که مسئولیتی عظیم برعهدۀ آنان می‌گذارد، آماده شوند!\nبگذار فراموش نکنند که تنها یک حزب سوسیال-دمکرات مستحکم متحد می‌تواند پرولتاریای روسیه را، دست در دست پرولتاریای سوسیال-دمکرات همۀ جهان، به پیروزی رهنمون شود!\nنووایا ژیزن، شمارۀ ١٦\n١٨ نوامبر ١٩٠٥\nامضاء: ن. لنین\nانتشار بر طبق متن نووایا ژیزن\nمجموعه آثار لنین، جلد ١٠\n اعتصاب بزرگ کارکنان پست و تلگراف از ١٥ (٢٨) نوامبر تا ١٥ (٢٨) دسامبر ١٩٠٥ طول کشید. این اعتصاب با ممانعت مقامات از تشکیل یک اتحادیۀ کارکنان پست و تلگراف و اخراج تعدادی از کارکنان که در سازماندهی اتحادیه نقش داشتند برانگیخته شد. کنگرۀ سراسری اتحادیۀ پست و تلگراف که در مسکو در ١٥ (٢٨) نوامبر شروع به کار کرد، تصمیم گرفت تلگرافی برای نخست‌وزیر ویته بفرستد و بر بازگشت به کار کارکنان اخراج شده پافشاری کند. مهلتی که برای پاسخ تعیین کرد ساعت هفت شب همان روز ١٥ (٢٨) نوامبر بود. از آنجا که دولت پاسخی در زمان مقرر نفرستاد، کنگره تلگرافی را که دستور اعتصاب می‌داد به گردش درآورد. این اعتصاب در سراسر روسیه انجام شد.


چگونه با بودجه های متفاوت، بهترین سفر را با دوستان تجربه کنیم؟ - کلوپ 98\nمن فکر می‌کنم مهم‌ترین نکته در مورد سفر دوستانه با کسانی که بودجه‌های مختلفی برای سفر دارند این است که قبل از رزرو کردن و شروع سفر، در مورد همه چیز با هم صادق و رک باشید. همه باید در مورد مقداری که می‌توانند در سفر هزینه کنند، با دیگران شفاف باشند و باید در مورد محل اقامت، غذا، حمل و نقل و جابه‌جایی در مقصد، تورها و… به توافق برسند. این کار را قبل از سفر انجام دهید تا مطمئن شوید که همه بر سر یک چیز توافق دارند.\nسال‌ها پیش من در تایلند زندگی و کار می‌کردم و چند دوست متفاوت به آنجا آمدند تا من را ببینند و با هم سفر کنیم. این سفر کمی سخت بود چون آن‌ها آمریکایی‌های در تعطیلات بودند و بودجه کافی برای سفر داشتند؛ ولی من مهاجری بودم که باید با دقت پول خرج می‌کردم. من کاملا روشن و شفاف در مورد مقدار توانایی مالی خودم با آن‌ها صحبت کردم قبل از اینکه آن‌ها رزرو کردن جا و تفریحات و… را شروع کنند. همچنین من به آن‌ها اجازه دادم تا خودشان به‌تنهایی تعدادی از تجربه‌های لوکس و گران توریستی را امتحان کنند و من به آن‌ها می‌گفتم که اینجا زندگی می‌کنم و می‌توانم بعدا هم این تفریحات را تجربه کنم. سفر کردن با دوستان، آن هم به مدت چند هفته می‌تواند بسیار خسته‌کننده باشد؛ ولی این یک بهانه خوب برای همه ما بود که در این سفرها گاهی جدا شویم و زمان تنهایی خودمان را داشته باشیم.


شیل آمریکا و عربستان عوامل سقوط قیمت نفت هستند - اکسپرس بلاگ\nبه گزارش اکسپرس بلاگ، خبرنگاران: درحالی که قیمت نفت طی ماه های اخیر نصف شده است افزایش فراوری نفت شیل آمریکا، کند شدن رشد اقتصاد چین و نقش اسرارآمیز عربستان از جمله دلایل این موضوع عنوان می گردد.\nبه گزارش خبرنگاران پایگاه اینترنتی سوشالیست ورکر طی گزارشی نوشت: دنیا سرمایه داری در حالی وارد سال 2015 می گردد که پس از گذشت 7 سال از آغاز بحران اقتصادی دنیای، همچنان با بلاتکلیفی روبرو است.\nدلایل زیادی برای این بلاتکلیفی وجود دارد که از جمله می توان به رکود در حوزه یورو، فشار بدهی ها بر سیستم اقتصادی آسیب دیده، کاهش رشد چین و دیگر اقتصادهای در حال ظهور اشاره نمود. اما شوخی جدید، درباره قیمت نفت است.\nدر ابتدای ماه ژانویه قیمت نفت برنت به 56 دلار و 42 سنت در هر بشکه رسید. در ژوئن سال گذشته، قیمت نفت برنت بیش از 110 دلار بود. ابهامات فراوانی در خصوص علت ها و تاثیرات این سقوط شدید قیمت نفت وجود دارد.\nبعضی عوامل کاملا روشن هستند. عرضه نفت به دلیل فراوری نفت شیل در آمریکا افزایش یافته است. در عین حال، تقاضا برای انرژی در حال کاهش یافتن است. سرعت دریافت رشد اقتصادی چین، قیمت نفت، گاز و سایر مواد خام را افزایش داده بود. اما اکنون با کاهش رشد اقتصادی چین، اشتها برای خرید انرژی نیز فروکش نموده است.\nنکته اسرارآمیز تر نقشی است که عربستان ایفا می نماید. آمریکا اکنون بزرگترین فراوری نماینده نفت در دنیا است، اما عربستان 25 درصد ذخایر نفتی، 85 درصد ظرفیت فراوری مازاد دنیا را در اختیار دارد و هزینه فراوری نفت در این کشور بسیار پایین است.\nدر ماه نوامبر، اوپک با اصرار عربستان تصمیم گرفت میزان فراوری خود را در سطح 30 میلیون بشکه در روز حفظ کند. این برای کشورهایی نظیر ایران و ونزوئلا که برای برقراری توازن در بودجه شان احتیاج به فراوری نفت در بیشترین حد ممکن دارند، تصمیمی مناسب نبود.\nدر گذشته عربستان برای جلوگیری از کاهش قیمت نفت، فراوری را کاهش می داد. اما اکنون این کشور با دارا بودن 591 میلیارد پوند ذخایر ارزی، عجله ای برای افزایش قیمت ها ندارد.\nاین احتمال مطرح است که فراوری نفت شیل به معنای از دست رفتن کنترل عربستان بر قیمت نفت باشد. بعضی دیگر استدلال می نمایند که خاندان سعودی از کاهش قیمت نفت و آسیب دیدن ایران، رقیب منطقه ای اش شادمان است.\nاما در آستانه کریسمس، علی النعیمی، وزیر نفت عربستان در مصاحبه ای تاکید نمود که انگیزه عربستان اقتصادی است. وی گفت: آیا این منطقی است که یک فراوری نماینده با هزینه پایین نفت فراوری خود را پایین بیاورد، در حالی که فراوری نماینده های با هزینه بالا به فراوری خود ادامه می دهند؟\nبه بیان دیگر، عربستان در حال هدف قرار دادن آمریکا و دیگر فراوری نمایندگان نفت با هزینه بالاست. به طور کلی افزایش قیمت نفت از سال 2005، موجب شده است تا فراوری برای شرکت ها با سرمایه گذاری هنگفت در صنعت فراوری شیل، صرفه اقتصادی بیابد.\nالنعیمی اضافه کرد: کشورهایی که نفت را با هزینه پایین فراوری می نمایند شایستگی دارا شدن سهم از بازار را دارند. وی در حقیقت می خواهد با کاهش دادن قیمت، رقبای پرهزینه خود را از میدان به در کند و تفوق خود بر بازار را مجددا برقرار نماید.\nتاثیرات کاهش قیمت نفت نیز مبهم هستند. افت قیمت ها منجر به تعدیل نیرو در شرکت های فعال در زمینه انرژی در امریکا شده است.\nروسیه، سومین فراوری نماینده بزرگ نفت دنیا که قبلا از تحریم های غرب آسیب دیده بود، از افت قیمت نفت ضربه بیشتری را متحمل شده است.\nکاهش قیمت نفت می تواند اقتصاد بعضی کشورها را دچار رکود سازد، همان اتفاقی که برای ژاپن در اوایل دهه 1990 افتاد. افت قیمت نفت همچنین می تواند به برقراری تعادل به سود کاهش تورم موثر باشد.\nاقتصاد آمریکا با رشد اقتصادی نسبتا سریع احتمالا به اندازه کافی قوی نخواهد بود که بتواند کل اقتصاد دنیای را به سوی رشد بکشاند. بنابراین ترمیم اقتصادی واقعی همچنان گریزان تر از هر زمان دیگری است.\nانتشار: 8 آبان 1400 بروزرسانی: 8 آبان 1400 گردآورنده: expresblog.ir شناسه مطلب: 93\nبه "شیل آمریکا و عربستان عوامل سقوط قیمت نفت هستند" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "شیل آمریکا و عربستان عوامل سقوط قیمت نفت هستند"


خبرگزاری آريا - عملکرد وزارت نيرو در تخصيص آب به کردستان منصفانه نيست\nعملکرد وزارت نيرو در تخصيص آب به کردستان منصفانه نيست\n26 ارديبهشت 1397 - 08:54:47 ب.ظ\nخبرگزاري آريا - سنندج - ايرنا - استاندار کردستان گفت: وزارت نيرو در تخصيص آب به بخش کشاورزي اين استان در مقايسه با سهم ساير استان ها منصفانه عمل نکرده است.\nبه گزارش خبرنگار ايرنا، بهمن مرادنيا عصر چهارشنبه در نشست شوراي حفاظت از منابع آب اظهار داشت: 92 درصد آب توليدي کشور در بخش کشاورزي مصرف مي شود ولي سهم استان کردستان حدود 70 تا 80 درصد است.\nوي افزود: منصفانه نيست در برخي استان ها براي انتقال و مصرف آب در بخش کشاورزي هزاران کيلومتر خط انتقال احداث شود و کشاورزان کردستاني در کنار سدها، مزارع خود را به صورت ديم کشت کنند.\nاستاندار کردستان با انتقاد از ميزان بهره وري از منابع آب در استان تاکيد کرد: کردستان در بين استان هاي کشور برغم داشتن منابع غني آب در بهره وري منابع آب در جايگاه 27 قرار دارد و استان خشک ولي کم آب کرمان در رتبه دوم است.\nمرادنيا يادآور شد: بازسازي قنات هاي آب در شهرهاي استان ضروري است تا از آب آنها در آبياري فضاي سبز شهري استفاده شود و پساب هاي شهري نيز براي مصرف در بخش کشاورزي مورد استفاده قرار گيرد.\nبه گزارش ايرنا، سال آبي گذشته در مجموع يک ميليارد و 213 ميليون مترمکعب آب در کردستان توليد شده بود که از اين مقدار 926 ميليون متر مکعب به بخش کشاورزي اختصاص يافت.\n**دشت هاي کردستان 650 ميليون مترمکعب کسري آب دارند\nمديرعامل شرکت آب منطقه اي کردستان گفت: با وجود بارش هاي مناسب در سال آبي جاري دشت هاي قروه، دهگلان و چهاردولي با 650 ميليون مترمکعب کسر آب مواجه هستند.\nاقبال شانظري افزود: شيب تند کاهش ذخاير آب در دشت هاي قروه و دهگلان در سال هاي اخير ملايم تر شده و اين امر يکي از موفقيت هاي شرکت آب منطقه اي کردستان در زمينه نظارت بر چاه هاي غيرمجاز و اضافه برداشت چاه هاز مجاز در اين مناطق است.\nوي اظهار داشت: 28 گرووه گشت و بازديد در مناطقي که بيلان آب منفي است تشکيل شده تا اجازه ندهند برداشت هاي غيرمجاز آب صورت گيرد.\nشانظري در خصوص بارش هاي سال آبي جاري نيز گفت: امسال بطور ميانگين 460 ميلي متر بارندگي در استان ثبت شده که اين مقدار بارش 23 درصد در مقايسه با سال قبل و 2 درصد در مقايسه با ميانگين بلند مدت افزايش يافته است.\n**پيش بيني برداشت يک ميليون تُن گندم در کردستان\nرئيس سازمان جهاد کشاورزي کردستان گفت: با توجه به بارش هاي مناسب بهاره، پيش بيني مي شود امسال يک ميليون تُن گندم از مزارع استان برداشت شود.\nخالد جعفري با اشاره به اينکه کردستان 9 درصد گندم کشور را تامين مي کند، افزود: اين مقدار توليد گندم در استان در مقايسه با 620 هزار تُن سال قبل حدود 55 درصد افزايش دارد.\nوي اضافه کرد: براي صرفه جويي و استفاده بهينه از آب 40 درصد اراضي آبي کردستان با استفاده از سامانه هاي نوين آبياري مي شود که 2 برابر ميانگين کشوري است.\nرئيس سازمان بودجه و برنامه ريزي کردستان هم در اين نشست گفت: با استفاده از اعتبارات ملي و استاني امسال مشکل آب شرب شهرهاي بانه، مريوان و کامياران رفع مي شود و عمليات انتقال آب به اين شهرها وارد فاز اجرايي مي شود.\nبهرام نصرالهي زاده افزود: آب شرب شهر بانه از محل سد عباس آباد، مشکل آب شرب مريوان از سد گاران و آب شرب کامياران نيز از سد گاوشان با اجراي طرح انتقال تامين خواهد شد.\nوي اضافه کرد: سه شهر قروه، دهگلان و بيجار هم مشکل آب شرب دارند و بخاطر ماده 23 (عدم اجازه طرح هاي جديد) هنوز براي حل اين مشکل اقدامي صورت نگرفته است اما خط انتقال سد آزاد مي تواند مشکل آب شرب قروه و دهگلان را حل کند.\nدر ادامه اين نشست چند مصوبه آخرين نشست شوراي حفاظت از منابع آب کردستان در سال گذشته مورد بررسي قرار گرفت و شرکت کنندگان نظرات خود را در خصوص مسايل مختلف بيان کردند.\nکردستان با مساحت 29 هزار کيلومتر مربع داراي حجم بارشي معادل 13.2 ميليارد متر مکعب در سال (3.1 درصد کل بارندگي کشور)، 17 رودخانه دائمي و 24 رودخانه فصلي با حجم منابع آب سطحي 4.3 ميليارد مترمکعب (6.6 درصد روان آب هاي کشور) دارد و داراي سه حوضه آبريز درجه يک کشور است.\nبه منظور مهار و توسعه بهره برداري از منابع آب سطحي کردستان 34 طرح سد مخزني شامل 9 طرح در حال بهره برداري، 11 طرح اجرايي و 14 طرح مطالعاتي احداث شده است.\nدر بهار امسال از مجموع سدهاي استان 6 سد زيويه، گاران، عباس آباد، زريوار، گاوشان و سورال سرريز کردند.\nسالانه 300 واحد مسکن روستايي در بروجرد احداث مي شود\nميوک‌وون: اتفاق خاصي نيفتد در جاکارتا مدال مي‌گيريم/ مهم نيست حريفان قوي باشد، نتيجه مهم است\nپيشنهاد ايران براي ميزباني مسابقات قهرماني پيشکسوتان جهان\nآغاز مرحله پاياني اردوي کانوپولو بانوان از فردا\nروزنامه قطري: رويارويي تاريخي و بزرگ قطر با ايران قدرتمند+عکس\nلزوم سرمايه گذاري جهت افزايش توليد و صادرات شاه ميگو\nتنها جايگاه عرضه گاز CNG سروآباد تعطيل است\nامسال 90 تن پسته در شهرستان مرند برداشت مي شود\nجاده ازنا - شازند رديف ملي گرفت\nاشتغال زنان عامل قدرت اقتصادي چين\nگلايه فعالان صنايع کوچک از گراني، احتکار و کمبود مواد اوليه\nسعيد براتي سرباز مرزباني آزاد شد\nخرسندنيا خواستار فسخ قرارداد با سپيدرود شد\nبرگزاري دوره آموزشي اورژانس هاي فوتبال و کنترل دوپينگ آسيا\nاحمد اوغلو: خواسته‌هاي پورعلي گنجي تمامي نداشت و ما قيد اين انتقال را زديم\nهافبک نفت آبادان به نساجي پيوست\nپيروزي ياران محرومي در زاگرب\nتقابل مقاومت و پارسيان در قرچک\nگردشگري مطمئن ترين راه براي ادامه حرکت اقتصاد قم\nدماي خراسان رضوي تغيير محسوسي نمي کند\nبرج 100 متري در بستر کارون مجوز نگرفت\nراهکارهاي کنترل بازار ارز در الجزاير\nاين کشاورز نابينا تمام علف هاي هرز را مي شناسد\nمناقشه بر سر خزر؛ امتيازدهي يا توافق منصفانه؟\nطرح سئوال از رئيس جمهوري به صلاح کشور نبود


GSM اخبار عرضه Huawei Mate 20 Pro با سیستم تشخیص چهره سه‌بعدی و حسگر اثرانگشت درون نمایشگر\n10 مرداد 1397 ساعت 15:40\nآن‌طور که پیداست، هوآوی با کوالکام قراردادی امضا نموده که عرضه پرچمدار جدیدش یعنی Mate 20 Pro را با حسگر اثرانگشت درون نمایشگر اولتراسونیک امکان‌پذیر می‌کند.\nشرکت هوآوی با توسعه تراشه‌های Kirin وابستگی خود را به کوالکام کاهش داده است؛ البته این سازنده چینی از پردازنده‌های ساخت HiSilicon در گوشی‌های هوشمند خود استفاده می‌کند که شرکت مذکور به تصاحب هوآوی درآمده است. با این‌حال، شایعات جدید حاکی از آن است که کوالکام و هوآوی مجددا با یک‌دیگر همکاری خواهند داشت و نسل دوم حسگر اثرانگشت اولتراسونیک کوالکام را ارائه می‌دهند.\nبراساس یک گزارش جدید، Huawei Mate 20 به سنسور اثرانگشت درون نمایشگر معمولی مجهز خواهد شد؛ Huawei Mate RS پورش دیزاین اولین گوشی هوآوی محسوب می‌شود که چنین قابلیتی داشت و از حسگر اثرانگشت درون نمایشگر ساخت Goodix استفاده می‌کرد. حال شایعه شده است که Mate 20 نیز فناوری مشابهی را ارائه می‌دهد. از سوی دیگر، Huawei Mate 20 Pro عملکرد بهتری در زمینه احراز هویت کاربران خواهد داشت زیرا شرکت چینی برای گوشی جدیدش از حسگر اثرانگشت اولتراسونیک استفاده خواهد کرد. از دیگر مزیت‌های استفاده از حسگر اثرانگشت اولتراسونیک کوالکام می‌توان به عملکرد بی‌نقص آن در زیر شیشه‌های ضخیم‌تر اشاره نمود؛ حسگرهای معمولی زیر شیشه‌ای با ضخامت 200 تا 300 میکرون عمل می‌کنند اما فناوری توسعه داده شده توسط کوالکام قادر است هویت کاربران را در زیر لایه‌هایی از جنس شیشه با ضخامت حداکثری 800 میکرون احراز نماید. همچنین این فناوری می‌تواند هویت کاربران را در صورت خیس بودن انگشت دست تشخیص دهد.\nبراساس اطلاعات به‌دست آمده، توافق کوالکام و هوآوی به شرکت چینی اجازه می‌دهد تا از حسگر اثرانگشت اولتراسونیک جدید کوالکام به صورت اختصاصی تا فوریه 2019 استفاده نماید. دیگر سازندگان نیز می‌توانند در نیمه اول سال 2019 محصولاتی مجهز به حسگر اثرانگشت اولتراسونیک کوالکام ارائه دهند.\nلازم به‌ذکر است که چندین ماه پیش، گزارش مشابهی منتشر شده بود و در آن تأیید شد که پرچمدار آینده هوآوی از حسگر اثرانگشت اولتراسونیک جدید کوالکام بهره خواهد برد. در آن گزارش مشخص شد که شرکت چینی به دلایل قیمت بالای سیستم تشخیص چهره سه‌بعدی از ارائه پرچمداران Mate 20 با آن صرف‌نظر کرده است اما در گزارش جدید به عرضه Huawei Mate 20 با این فناوری اشاره می‌شود؛ ظاهرا این موضوع روی قیمت پرچمداران جدید هوآوی تأثیرگذار بوده است.\nهنوز مشخص نیست جانشین Huawei Mate 10 و Huawei Mate 10 Pro چه زمانی معرفی خواهد شد؛ شرکت هوآوی اعلام کرده است که در تاریخ 31 اوت مراسم خبری را برای معرفی محصولی جدید برگزار می‌کند اما بعید می‌دانیم این مراسم برای رونمایی از پرچمداران Huawei Mate 20 و Huawei Mate 20 Pro درنظر گرفته شده باشد. به احتمال زیاد، پرچمداران جدید هوآوی در سه ماهه پایان سال 2018 عرضه خواهند شد. لازم به‌ذکر است که اخیرا تصویری از گوشی پرچمدار Huawei Mate 20 Pro به‌دست آمده بود که طراحی جلوی گوشی را فاش می‌کرد؛ در این تصویر مشخص شده است که پرچمدار جدید هوآوی از یک نمایشگر بدون بریدگی (Notch) بهره خواهد برد و حاشیه‌های اطراف صفحه‌نمایش باریک است. ضمن اینکه دوربین سلفی تنها در هنگام عکاسی از بدنه خارج شد؛ بدین شکل، هوآوی توانسته است نسبت ابعاد صفحه‌نمایش به بدنه را افزایش دهد. پرچمدار جدید هوآوی با شارژ سریع 40 واتی، تراشه Kirin 980 و قیمت 732 دلار عرضه خواهد شد.


نفیسه سلطانی - فرادرس\nنفیسه سلطانی دانشجوی کارشناسی ارشد مهندسی صنایع در دانشگاه علم و صنعت هستند. ایشان مشغول مطالعه مبحث Graph Mining به عنوان مبحث سمینار بوده و در زمینه Location Base Servises پژوهش می کنند. تحلیل پروژه های Data Mining خارج از کشور به عنوان فعالیت ایشان محسوب می شود. ایشان به بحث تخصصی داده و تحلیل داده ها علاقه مند هستند.\nدانشجوی کارشناسی ارشد مهندسی صنایع\t دانشگاه علم و صنعت ایران\nکارشناسی مهندسی صنایع\t دانشگاه صنعتی خواجه نصیرالدین طوسی\nحضور دانشجویان در کلاس۴۳۶ هزار دقیقه\nمدت زمان آموزش‌ها۱۳۰ دقیقه\nRapidMiner قوی ترین و آسان ترین نرم افزار برای آنالیز داده ها به صورت عددی و نمایش گرافیکی نتایج حاصل از تحلیل داده ها است. هم چنین این نرم افزار قابلیت ورود کدهای داده کاوی از سایر برنامه ها مانند R و Python را دارد و می تواند از داده های سایر نرم افزار های داده کاوی مانند: Microsoft Excel و Microsoft Access ,Oracle ,IBM DB ,Microsoft SQL Server ,Teradata نیز استفاده کند. در این فرادرس به صورت کلی ابتدا با آنالیز داده ها در این نرم افزار آشنا می شویم و سپس به صورت خاص تر، داده کاوی با استفاده از RapidMiner را آموزش می دهیم.\nمدرس: نفیسه سلطانی مدت زمان آموزش: ۲ ساعت و ۱۰ دقیقه


در جلسه کارگروه «سلامت و امنیت غذایی» استان تهران چه گذشت؟ - علمنا\nاخبار ایران و جهان • پزشکی و سلامت\nدر جلسه کارگروه «سلامت و امنیت غذایی» استان تهران چه گذشت؟\n2 ماه پیشنظر بدهیدتوسط مریم اویسی\nنوشته شده توسط مریم اویسی\nآمارها نشان می‌داد واردات روغن پالم در کشور رو به افزایش بود؛ به طوری که جایگزین سایر روغن‌های مفید می‌شد که این موضوع به نوعی تقلب سلامتی محسوب می‌شود.\nصبح امروز شنبه ۲۴ مهر ماه ۹۵، نشست «کارگروه سلامت امنیت غذایی استان تهران» با حضور چاووشی معاون سیاسی واجتماعی استانداری تهران، نمایندگان دانشگاه‌های علوم پزشکی و اعضای این کارگروه در دانشگاه علوم پزشکی، خدمات بهداشتی و درمانی تهران برگزار شد.\nابتدای این جلسه به مصوبات چهاردهمین جلسه هیات وزیران اختصاص داشت که گزارش هایی توسط جنیدی، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تهران ارائه شد و در آن به ۱۰ بند از جمله بند مربوط به کاهش بار بیماری‌های غیرواگیر و عوامل خطر مرتبط با این بیماری‌ها در کشورمان اشاره شد و همچنین به اجرایی شدن سند برنامه ملی پیشگیری تاکیدشد.\nبراساس این سند، وزارت جهاد کشاورزی موظف است سهم واردات انواع روغن پالم خام و بسته بندی شده را به میزان حداکثر ۳۰ درصد کل روغن وارداتی رعایت کند و به منظور جلوگیری از افزایش واردات آن نظارت موثری را انجام دهد.\nبخش دیگری از مصوبات چهاردهمین جلسه هیات وزیران، به پیشگیری از عرضه آفت‌کش‌های غیرمجاز و استفاده نامناسب از سموم دفع آفات توسط سازمان حفظ نباتات اختصاص داشت که مقرر شده است که طی مدت یک سال از ابلاغ این مصوبه، سازمان حفاظت نباتات نسبت به طراحی، تصویب و استقرار نظام تولید واردات و توزیع سم به مراکز فروش مجاز اقدام کند؛ به نحوی که فروش و عرضه انواع سموم دفاع آفات نباتی در این شبکه و تحت نظر محققان انجام شود.\nجنیدی در بخش دیگری از قرائت مصوبات چهاردهمین جلسه هیات وزیران گفت: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مکلف است طی مدت سه ماه از ابلاغ مصوبه، طبقه‌بندی کلیه آب‌های معدنی و آشامیدنی از نظر مرغوبیت را به منظور آگاهی عمومی مردم از رتبه سلامت آب‌های معدنی و آشامیدنی اجرایی کند با گذشت سه ماه از مصوبه هنوز در حوزه استان تهران شاهد رتبه‌بندی آب‌های معدنی و آشامیدنی نیستیم. البته اگر آب معدنی مشکل داشته باشد، با تولیدکننده آن برخورد می‌شود اما آب‌های مورد تایید باید دارای رتبه‌بندی باشند.\nدر ادامه گل‌محمدی، رییس گروه بیماری‌های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایران، سند کنترل بیماری‌های غیرواگیر در استان تهران را مورد بررسی قرار داد و تشریح کرد: وضعیت بیماری‌های غیرواگیر در ایران سیر افزایشی دارد؛ به طوری که در کشور ما بیش از ۷۶ درصد کل بار بیماری‌ها را بیماری‌های غیرواگیر به خود اختصاص می‌دهند. این در حالی است که مسئول بیش از ۵۳ درصد بیماری‌های سراسر جهان همین بیماری‌های غیرواگیر هستند. لذا انتظار می‌رود تا سال ۲۰۲۰ عامل سببی ۶۰ درصد بیماری‌ها، همین بیماری‌های غیرواگیر باشند. به طوری که عامل ۷۳ درصد عوامل مرگ را به خود اختصاص می‌دهند و ۱۶ میلیون از ۳۸ میلیون مرگ ناشی از بیماری‌های غیرواگیر در سنین زیر ۷۰ سال رخ می‌دهد در سال ۲۰۱۰ در کشورمان ۷۰٫۴ درصد کل مرگ و میرها ناشی از بیماری‌های غیرواگیر بوده، این در شرایطی است که تنها ۱۴٫۴ درصد مرگ و میرها مربوط به بیماری‌های واگیر و ۱۵ درصد مربوط به حوادث بوده است. اولین علت مرگ مردان و زنان کشور بیماری‌های قلبی و عروقی است که باید به این نکته توجه ویژه‌ای داشته باشیم. افزایش امید به زندگی در کشور بالا رفته است اما آمار مرگ و میر بیماری‌های غیرواگیر رو به افزایش است.\nرییس گروه بیماری‌های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایران ادامه داد: کاهش مصرف دخانیات، الکل و تغذیه ناسالم را از عمده عوامل افزایش بیماری‌های غیر واگیر و مرگ ناشی از این بیماری‌هاست وباید در اولین قدم درخصوص کاهش این موارد، گام‌های موثری را برداریم.\nشریعتی، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تهران نیز ادامه داد: مرکز پایش و ارزشیابی مراقبت‌های سلامت توانسته است تاکنون ۱۰۰۰ مصاحبه را انجام دهد که تمامی این مصاحبه‌ها ضبط می‌شوند و کلیه خدمات سلامتی که در حوزه بهداشت توسط دانشگاه تهران ارائه می‌شود، با این مصاحبه‌ها مورد پایش و ارزشیابی قرار می‌گیرند. این مرکز به زودی به صورت رسمی افتتاح خواهد شد بر اساس داده‌های سامانه یکپارچه بهداشت به ازای هر نفر دارای فعالیت بدنی مطلوب، ۱۰ نفر وضعیت بدنی نامطلوب دارند. برهمین اساس دانشگاه علوم پزشکی تهران با جذب و به کارگیری ۶۰ نفر کارشناس تغذیه به منظور ارائه مشاوره، تلاش خواهد کرد تا گام‌های موثری در جهت کاهش مصرف قند و شکر و نمک در کشور بردارد؛ چراکه افزایش مصرف قند و نمک یکی از عوامل افزایش بیماری‌های غیرواگیر است.\nشریعتی، در خصوص سلامت آب شرب تهران نیز گفت: آب سالم آبی است که در مصرف کوتاه مدت و بلندمدت موجب بیماری نشود و دارای طعم، بو و رنگ نباشد.\nآب تهران از نظر سلامت کاملا سالم است و نظارت دقیقی بر روی آن انجام می‌شود، این نظارت از همه مناطق تهران صورت می‌گیرد، لذا شهروندان می‌توانند با خیال راحت از آب شرب استفاده کنند برخی چاه‌های تهران میزان نیترات بالایی دارند. بر همین اساس توسط شرکت آب و فاضلاب این چاه‌ها رتبه‌بندی شده‌اند تا در صورت نیاز به استفاده از آب چاه‌ها ابتدا از چاه‌هایی استفاده شود که نیترات کمتری دارند. البته استفاده از آب چاه‌ها با آب سدها مخلوط می‌شود تا نیترات آنها به حد مجاز برسد.\nمعاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تهران درخصوص سلامت میوه و سبزی در شهر تهران توضیح داد: اگر زمینی با فاضلاب آبیاری شود، شناسایی و پس از اخذ دستور قضایی، این زمین امحا خواهد شد. در حال حاضر با توجه به نظارت موجود، سبزی که کشت می‌شود سالم است، اما بهتر است شهروندان مراحل چهارگانه شست‌وشوی سبزیجات بویژه سبزیجاتی که به صورت خام مصرف می‌شوند را رعایت کنند.\nدر ادامه این بحث، حاجی محمودی، معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: کاهش مصرف قند، نمک و چربی، نشانگرهای رنگی تغذیه، PMS کشوری، برچسب اصالت، مبارزه با قاچاق کالا و پایش و ایمنی محصولات توسط این سه دانشگاه در جهت کنترل بیماری غیرواگیر انجام شده است در حال حاضر تمام محصولات آرایشی و بهداشتی سراسر کشور باید برچسب رهگیری اصالت کالا را داشته باشند.\nوی همچنین درباره روغن پالم توضیح داد: روغن پالم انواع مختلفی دارد و در گریدهای (سطح بندی) خوب تا بد درجه‌بندی می‌شوند. آمارها نشان می‌داد واردات روغن پالم در کشور رو به افزایش بود؛ به طوری که جایگزین سایر روغن‌های مفید می‌شد که این موضوع به نوعی تقلب سلامتی محسوب می‌شود. وزارت بهداشت در خصوص روغن پالم به دنبال شفافیت موضوع بود؛ به طوری که باید طبق برچسب نصب شده در محصول، استفاده یا عدم استفاده از روغن پالم مشخص می‌شد. بر همین اساس در برخی از صنایع، محدودیت‌هایی برای استفاده از این روغن وضع شد.\nروغن پالم در صنایعی چون روغن، شکلات، کیک و کلوچه بیشترین مصرف را داشت و در صنایع لبنیات نیز مورد استفاده قرار می‌گرفت که کنترل شدیدی روی آن صورت گرفت و محدودیت‌ها و سقف‌هایی برای آن تعیین شد.\nحاجی‌محمودی درخصوص سلامت محصولات تراریخته در جهان نیز گفت: امروز در جهان استفاده از محصولات تراریخته کمی اجتناب‌ناپذیر است. در اکثر کشورهای دنیا از آنها استفاده می‌شود و واردات این محصولات به کشور ایران نیز منوط به تشخیص سازمان غذا و دارو است. به طوری که در صورت تایید محصول توسط این سازمان، اجازه ورود به کشور را پیدا می‌کند.\nفروشگاه‌های معتبر نیز در خصوص عرضه محصولات تراریخته تحت کنترل بازرسان وزارت بهداشت و درمان و سازمان غذا و دارو هستند، اما مردم برای آگاهی بیشتر باید سطح آگاهی‌های خود را درخصوص این محصولات افزایش دهند.\nدر پایان نشست خبری کارگروه سلامت و امنیت غذایی استان تهران، جعفریان رییس دانشگاه علوم پزشکی، خدمات بهداشتی و درمانی تهران درخصوص سلامت غذا در استان تهران گفت: مواد غذایی از نظر آلودگی اگر از اماکن رسمی تهیه شوند، قطعا مشکلی ندارند؛ اما از نظر سالم بودن این مواد، وضع خوبی نداریم. میزان مصرف نمک و شکر در کشور بالاتر از استاندارد موجود است. برای مثال درخصوص نوشابه‌ها حداقل مصرف شکر تعیین شده، در حالی که در دنیا سقف مصرف تعیین می‌شود. این بدین معناست که یک محصول ناسالم در اختیار مردم گذاشته می‌شود. بی‌تردید تا رسیدن به استانداردها لازم است مردم خودشان توجه جدی درخصوص مصرف قند و شکر و نمک داشته باشند.\nاین جلسه، با انعقاد تفاهم‌نامه‌ای میان آموزش و پرورش شهرستان تهران، معاونت اجتماعی و سیاسی استانداری و معاونت غذا و دارو به پایان رسید تا براساس آن وظایف سه دانشگاه علوم پزشکی مستقر در استان تهران در حوزه آموزش و پژوهش به ویژه در کنترل بیماری‌های غیرواگیر مشخص تر گردد و در جهت ارتقای دانش و آگاهی دانش‌آموزان در مدارس حرکت روبه جلو آغاز شود.\n+ تصویر اصلی این مطلب از آرشیو می باشد. آب معدنی بیماری غیرواگیردار دانشگاه علوم پزشکی رتبه بندی آب های معدنی روغن پالم سلامت وزارت بهداشت ایران، عضو جدید پیمان «M8» تکنولوژی “هیتر سبز” به ایران نیز رسید ممکن است علاقه‌مند باشید


شاخص کل بورس همچنان منفی است – شبکه خبری ریال نیوز\nخانه/اقتصادی/شاخص کل بورس همچنان منفی است\nشاخص کل بورس همچنان منفی است\nبه گزارش ریال نیوز، دوران پرنوسان بازار سرمایه بعد از 3 ماه ریزش در حالی ادامه دارد که اقبال مردم از سهم‌های بزرگ و شاخص ساز کم شده و توجه معامله گران به سمت نمادهای کوچک و ارزنده بازار سرمایه رفته است.\nطی هفته های گذشته سهام شاخص ساز بازار سرمایه به شدت در حال نزول بودند، اما با تصمیم سازمان بورس مبنی بر عدم سفارش گذاری بازارگردانان در بخش فروش هم نتوانست بیش از یک روز شاخص کل را مثبت کند.\nروند شاخص کل بورس در یک ماه گذشته\nممنوعیت سفارش گذاری در بخش فروش توسط بازارگردانان که طی معاملات روز گذشته ابلاغ شد، نشان می دهد این تصمیم برای کاهش عرضه های صورت گرفته در بازار بوده است. اما این تصمیم مانند یک شمشیر دو لبه عمل کرده است.\nروند شاخص کل هموزن بورس در یک ماه گذشته\nبازارگردانان شرکت های بزرگ و دولتی، از شرکت های بزرگ هستند که توان مالی بالایی نیز دارند. در صورتی که این بازارگردانان چند روز هم سهامی را نفروشند، توان مالی برای ادامه کار را دارند. اما در طرف دیگر، یعنی بازارگردان نمادهای کوچک نیز از شرکت های کوچک هستند و توان مالی بالایی ندارند. این مساله یعنی در صورتی که اختلالی در روند بازار و در روند خرید و فروش در بازار سرمایه رخ دهد، این شرکت ها توان حمایت از سهم خود را ندارند. آنچه در این چند روز در بورس رخ داده، شاهد حضور ناچیز بازارگردانان و شرکت های حقوقی در معاملات نمادهای کوچک بازار بوده است.\nاز روزهای پایانی هفته گذشته قبل تعدادی از کانال ها در فضای مجازی در حال تحلیل شاخص کل هموزن بودند که به یک مقاومت جدی رسیده است. طبق تحلیل این کانال ها باید شاهد ریزش این شاخص در هفته جاری می بودیم. این مساله در کنار تصمیم دیروز سازمان بورس در خصوص محدود کردن بازارگردانان نشان می دهد، دولت در حال زمینه چینی برای رشد شاخص کل بوده است که البته ناموفق بوده است. یعنی حمایت های دولت از بازار سرمایه تاثیر چندانی نداشته است.\nدر گذشته با مثبت شدن برخی نمادها که خود را لیدر بازار می دانند، در اکثر نمادها شاهد رشد بودیم. اما در حال حاضر این موضوع اتفاق نیفتاده است. این مساله نشان می دهد معامله گران در بازار سرمایه تا حدودی از رفتار هیجانی فاصله گرفته اند و به دنبال معامله گری با روش های حرفه ای تری هستند.\nالبته در صورتی که دولت بخواهد به صورت غیرواقعی از بورس حمایت کند، قطعا این حمایت به نتیجه مطلوبی نخواهد رسید. از بین رفتن صف های خرید در نمادهای بزرگ نیز پس از یک روز، نشان دهنده این مساله است.


موردی از سوءاستفاده مالی موسسات خیریه مازندران ازکودکان وجود ندارد\nکدخبر :: ۱۶۷۵۷۳ ۱۳۹۶/۰۴/۱۰ ۱۶:۵۸:۳۹ گروه: مازندران\nلینک کوتاه : http://www.mojnews.com/fa/tiny/news-167573\nمدیر کل بهزیستی مازندران گفت : موردی از سوءاستفاده مالی و اقتصادی موسسات نیکوکاری (خیریه) استان از کودکان و نوجوانان گزارش نشده است و این موسسات دارای مجوز براساس چهارچوب ها تعیین شده بدون هیچ تخلفی در این زمینه فعالیت های خود را انجام می دهند.\nبه گزارش خبرگزاری موج، سید سعید آرام اظهار داشت: نگهداری و حمایت از کودکان و نوجوانان بی سرپرست و بد سرپرست به عنوان بخشی از فعالیت های موسسات خیریه است که بهزیستی براساس آن به این موسسات مجوز فعالیت می دهد .\nوی ادامه داد: موسسات خیریه می بایست با طی کردن مسیر قانونی پس از اخذ مجوز فعالیت از سازمان بهزیستی فعالیت خود را در راستای جلب حمایت و کمک خیران انجام دهد.\nمدیر کل بهزیستی مازندران تعداد موسسات خیریه ثبت شده استان را 75 موسسه اعلام کرد و گفت: از این تعداد 18 مرکز نگهداری کودکان بی سرپرست و بد سرپرست، 185 کودک و نوجوان را زیر پوشش دارند.\nوی با تاکید بر اینکه نظارت های دقیقی از فعالیت و عملکرد مالی موسسات خیریه مازندران صورت می گیرد، ادامه داد: تایید دفاتر مالی توسط ادارات بهزیستی و امور اقتصادی و دارایی شرط تمدید هر ساله مجوز فعالیت این مجموعه ها است.\nآرام از موسسات خیریه دارای مجوز این اداره کل به عنوان یاریگر دولت در انجام کارهای حمایتی از افراد نیازمند نام برد و افزود: این موسسات با امانتداری شایسته می توانند در گسترش و جلب بیشترکمک های مردمی کوشا باشند.\nوی ادامه داد: نیت خیرخواهانه مردم برای کمک به افراد می بایست با انجام کارهای اداری مربوطه و ثبت در سازمان بهزیستی و اخذ مجوز صورت بگیرد.\nبه گفته آرام افراد خیر و نیکوکار تنها با داشتن نیت انجام کار خیر و کمک به دیگران اقدام به جمع آوری هدایا و کمک های مردمی بکنند و باید این کار از طریق مبادی قانونی و دارای مجوز آن اقدام شود.\nوی اضافه کرد: خوشبختانه این مقوله در مازندران مورد توجه و دقت نظر هم مسئولان و هم افراد نیکوکار قرار گرفته است و تنها اندک شمار موسسه بدون مجوز گذشته نیز این مسیر را اکنون طی کردند.\nمدیر کل بهزیستی مازندران که تعداد موسسات خیریه ثبت شده در این نهاد را 75 موسسه و تعداد تشکل و اینجوها را نیز 276 تشکل و اینجو اعلام کرد، گفت: تایید دفاتر مالی توسط ادارات بهزیستی و امور اقتصادی و دارایی شرط تمدید هر ساله مجوز فعالیت این مجموعه ها است.\nوی ادامه داد: در صورت وجود تخلفاتی در این زمینه ، مجوز فعالیت موسسات و تشکل های خیریه تمدید نخواهد شد.\nبهزیستی کودکان مازندران موسسات خیریه سو استفاده مالی\nلینک کوتاه: http://www.mojnews.com/fa/tiny/news-167573


شنا برای افزایش قد | شنا ، ورزشی عالی برای افزایش قد است | زیبارویان\nزیبارویاناخبارشنا ، ورزشی عالی برای افزایش قد است\nشنا ، ورزشی عالی برای افزایش قد است\nمدیرسایت 07 ژوئن 2020 | 12:00\nشنا برای افزایش قد : ورزش ۲۰٪ رشد قد انسان را شامل می شود. بنابراین اگر می خواهید در آینده قد بلندی داشته باشید ، مرتبا ورزش کنید. در بین ورزش ها ، شنا بیشتر ذکر شده است. چرا شنا می تواند به افزایش قد کمک کند و چگونه باید شنا کنیم تا قد بلند تری بدست آوریم ؟ بیایید در مورد این مقاله بیشتر بدانید.\nدر گذشته ، شنا فقط نوعی سرگرمی در نظر گرفته می شد. در گذر زمان و توسعه جامعه ، شنا به یک مهارت مهم برای زنده ماندن و مقابله با تهدیدات و بلایای طبیعی و برآورده شدن برخی کارهایی که باید در زیر آب انجام شود ، تبدیل شده است. با این حال ، شنا هر روز برای رشد انسان ، به ویژه رشد قد نیز مهم است. شنا یک ورزش عالی برای افزایش قد به طور موثر محسوب می شود.\nبرای شناور و حرکت در آب ، باید تقریباً تمام قسمت های بدن را جابجا کنیم و این نیز به افزایش قد کمک می کند. هنگام شنا ، شانه ها و سینه ها گسترده تر می شوند ، عضلات به طور حداکثر کار می کنند و مصرف انرژی بسیار عالی است. بنابراین شنا به شناگران کمک می کند بدن هایی متناسب با کمرهای باریک ، سینه های پهن ، شانه های پهن ، بازوها و پاهای بلند داشته باشند.\nنیروی گرانشی زمین یکی از عواملی است که مانع از افزایش قد می شود. با این حال ، در آب ، نیروی گرانشی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. این برای افزایش قد بسیار مفید است. علاوه بر این ، هنگام شنا ، اثر جاذبه از بین می رود و تمام بدن کار می کند ، که تأثیر مثبتی در طولانی مدت بر افزایش طول ستون فقرات خواهد داشت. شنا همچنین به تقویت عضلات کمر و تغذیه بهتر مفاصل کمک می کند ، در نتیجه بدن محکم می شود و افزایش قد را کمک می کند.\nهورمون رشد یک عامل مهم است که به طور مستقیم بر رشد قد تأثیر می گذارد. هرچه هورمون رشد بیشتر تولید شود ، قد موثرتر افزایش می یابد. در هنگام شنا ، بدن باید به طور مداوم کار کند و باید با مقاومت در برابر آب روبرو شود تا به جلو حرکت کند ، در نتیجه تولید اکسید نیتریک و لاکتات را تسهیل می کند. این دو عامل مهم هستند که به طور مؤثر بر تولید هورمون رشد تأثیر می گذارند. با داشتن این مزیت ، شنا برای افزایش رشد قد به یک انتخاب عالی تبدیل می شود.\nبرخی از نکات در مورد شنا\nهنگام انتخاب شنا برای افزایش قد ، باید به نکات مهم به شرح زیر توجه کنید:\nسبک شنا که به افزایش موثر ارتفاع کمک می کند:\nشنا بهترین ورزش افزایش قد محسوب می شود. با این حال ، هر سبک شنا با سرعت های مختلفی روی قسمت های بدن تأثیر می گذارد و سبک شنایی که بیشترین تأثیر را در افزایش قد دارد ، خزیدن در جلو است. این سبک شنا نیاز به خم شدن و کشش پاها دارد. همچنین باعث کشش بدن به جلو می شد، که منجر به حرکت انعطاف پذیر در مفاصل می شود. بنابراین ، خزنده جلویی سبک شنایی است که افزایش قد را به طور مؤثر تقویت می کند.\nزمان یادگیری شنا:\nیادگیری و حفظ شنا منظم از سنین پایین ، رشد قد کودکان را تسهیل می کند. والدین می توانند به کودکان اجازه دهند در سن ۳ سالگی شنا را یاد بگیرند. در آن سن ، کودکان قادر به درک و پیروی از دستورالعمل ها هستند.\nفرکانس شنا مناسب:\nشنا برای افزایش قد لازم نیست هر روز انجام شود. شنا حدود ۲-۳ بار در هفته با هر بار ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت می تواند قد را به طور قابل توجهی بهبود بخشد ، خصوصاً در دوران بلوغ از ۱۱ تا ۱۶ سالگی.\nشما باید لباس شنا را انتخاب کنید که باعث ایجاد احساس ناراحتی نشود و دارای مواد الاستیک باشد زیرا برخی از پارچه ها هنگام خیس شدن به راحتی کوچک می شوند. کلاه شنا و عینک شنا نیز از مواردی آشنا هستند که هنگام شنا بهتر است باشد.\nچه چیزی قبل و بعد از شنا بخورید:\nقبل از شنا نباید خود را از پر کنید. شما باید حدود ۲ ساعت قبل از شنا یک میان وعده میل کنید ، حدود ۳۰ دقیقه قبل از شنا یک لیوان شیر یا آب بنوشید. پس از اتمام شنا ، باید به مکمل های غذایی ، به ویژه غذاهای سرشار از پروتئین مانند ماهی ، مرغ ، بوقلمون ، گوشت گاو ، تخم مرغ و پنیر کم چربی توجه کنید تا انرژی از دست رفته هنگام شنا را بازیابی کنید.\nبه منظور افزایش قد به طور موثر ، علاوه بر ورزش در ورزش مانند شنا ، به یک رژیم غذایی مناسب همراه با استراحت مناسب ، خواب کافی و استفاده از برخی مکمل های معتبر رشد قد نیز نیاز داریم.


گزارش| چه کسانی از اعتراضات سیاسی پاکستان سود می‌برند؟ - خبرگزاری تسنیم - آرشیو نیوز\nگزارش| چه کسانی از اعتراضات سیاسی پاکستان سود می‌برند؟ - خبرگزاری تسنیم | خبر\nگزارش| چه کسانی از اعتراضات سیاسی پاکستان سود می‌برند؟ - خبرگزاری تسنیم\nشناسه خبر : 768 / گروه : بین المللی / خبرگزاری تسنیم / لینک اصلی خبر12 ماه پیش\nدر حالی اعتراضات احزاب سیاسی مخالف دولت پاکستان در این کشور ادامه دارد که همچنان ابعاد مبهم و مهمی پیرامون این اعتراضات وجود دارد.\nبه گزارش گروه بین‌الملل پایگاه خبری آرشیو نیوز به نقل از خبرگزاری تسنیم، چند روزی است احزاب سیاسی مخالف دولت عمران‌خان نخست‌وزیر پاکستان اعتراضات گسترده‌ای را علیه او، دولت و سیاست‌هایش آغاز کرده‌اند.\nحزب مسلم لیگ به رهبری نواز شریف، حزب مردم به رهبری بلاول بوتو زرداری در حمایت از آصف علی زرداری و حزب جمعیت علمای اسلام به رهبری مولانا فضل‌الرحمان احزاب مهمی هستند که در این اعتراضات حضور دارند اما رهبری آن در اختیار فضل‌الرحمان است.\nدر حالی که همه این احزاب می‌گویند دولت عمران‌خان در سیاست‌هایش شکست خورده و برخی می‌گویند وی به تقلب در انتخابات به قدرت رسیده است اما خواسته و اعتراض مشخص و هماهنگی میان آن‌ها وجود ندارد.\nحزب نواز شاید مهم‌ترین خواسته‌اش رهبری نواز شریف و دخترش از زندان بود که آن‌ها هم به بهانه بیماری و با قید وثیقه آزاد شدند و همین موضوع باعث شد تا آتش خشم آن‌ها تا حدی فرونشیند. حزب مردم که خود دارای کرسی‌هایی در پارلمان است و در برخی ایالات قدرت را در دست دارد هم نمی‌تواند به صورت جدی وارد موضوع تقلب و تخلف در انتخابات شود زیرا خودش نیز در معرض اتهام قرار خواهد گرفت و همین موضوعات باعث شده است تا شکافی در میان اعتراضات به وجود آید تا آنجا که فضل‌الرحمان نتوانست تحمل کند و در نهایت لب به اعتراض گشود و ناراحتی‌اش از حزب مردم و مسلم‌لیگ شاخه نواز را علنا فریاد زد.\nبا این حال فضل‌الرحمان همچنان به اعتراضات خود ادامه می‌دهد که همین تقلا باعث شده است تا پشت‌پرده این اعتراضات برای کارشناسان جالب و قابل توجه باشد.\nادامه تلاش فضل‌الرحمان برای اعتراض و اعتصاب را از چند بعد می‌توان به بررسی نشست که در زیر به اختصار آنها را بررسی خواهیم کرد:\nعمران‌خان از زمان تصدی امور دولت‌داری در پاکستان سعی کرده است به وعده اصلی خود یعنی مبارزه جدی با فساد عمل کند. در واقع عمران‌خان با این کار دو هدف را دنبال می‌کرد، هدف اول همان عمل به وعده انتخاباتی بود و هدف دوم حذف رقبای اصلی مانند نواز شریف و آصف علب زرداری بود. عمران‌خان بلافاصله این وعده را عملی کرد و هم‌اکنون اطراف سرشناسی از مقامات سیاسی سابق پاکستان در بند هستند که نواز شریف و دخترش و زرواری سرشناس‌ترین آنها هستند.\nفضل‌الرحمان در محاسبات خود به این نتیجه رسیده است که پس از نواز و زرداری به احتمال فراوان، دادگاه عالی پاکستان به سراغ وی خواهد آمد.\nاو تصمیم گرفت دست پیش را داشته باشد بنابراین وارد عمل شد و سعی دارد با برگزاری تحصن و اعتراضات گسترده فضا را آلوده کرده و از این آب گل‌آلود ماهی خود را بگیرد.\nمولانا سعی دارد با این تظاهرات آن هم در سال‌های ابتدایی عمر حکومت عمران‌خان، او را تحت فشار گذاشته و امتیاز بگیرد و او را راضی کند در موضوع فساد کوتاه بیاید.\nبه هر ترتیب او یکی از سران مذهبی پاکستان معرفی شده و از همین طریق ت انسته هواداران زیادی جذب کند به همین خاطر برایش غیرقابل تحمل است که علیه او هم موضوع فساد مطرح و پیگیری سود.\nفضل‌الرحمان به این نتیجه رسیده است با این تظاهرات می‌تواند مسیر عبور از اتهام فساد را برای خود هموار کند.\nبعد دیگری که مطرح می‌شود این است که شاید فضل‌الرحمان وارد معامله شده و اهداف نهان دهلی را پیگیری می‌کند.\nبی‌شک مهم‌ترین مساله این روزهای پاکستان چه برای مردم چه برای سیاستمداران، نظامیان و دولتمردان موضوع کشمیر است.\nمساله کشمیر این روزها در اوج حساسیت خود قرار دارد و هند به خوبی می‌داند بزرگترین مانع برای تحقق اهدافش در کشمیر فقط و فقط پاکستان است بنابراین طبیعی است که هند همه توان خود را به کار بندد تا پاکستان را به نحوی سر جای خود بنشاند.\nعمران خان: هیچ وقت مانع اعتصاب فضل الرحمان نخواهیم شد\nاکنون یکی از احتمالات جدی پیرامون تظاهرات فضل‌الرحمان این است که شاید او از هند منابع مالی دریافت کرده باشد و در ازای آن جو داخلی پاکستان را متشنج و موضوع کشمیر را به حاشیه براند.\nاین در حالی است که فصل‌الرحمان در تظاهرات خود چند بار از حقوق اقلیت سیک هندو سخن به میان آورده و همین موضوع باعث شده است تا احتمال هماهنگی او با هندی جدی‌تر از قبل مطرح باشد.\nاگر این احتمال را بپذیریم باید بگوییم هند توانسته در این باره پیروز باشد زیرا افکار عمومی پاکستان و رسانه‌های این کشور را از مساله کشمیر دور کرده و به حاشیه رانده است.\n3- بعد سوم؛ قدرتنمایی ارتش پاکستان در برابر عمران‌خان\nبر کسی پوشیده نیست که عمران‌خان بدون حمایت ارتش نمی‌توانست به نخست‌وزیری در این کشور برسد. او در ادامه مسیر نیز حمایت ارتش را با خود داشته باشد و پیش رود با این حال برخی می‌گویند عمران‌خان در این اواخر با توجه به محبوبیت نسبی که در مقابله با فساد پیدا کرده برخی مواقع با ارتش زاویه پیدا کرده است.\nطرفداران این فرضیه می‌گویند ارتش پاکستان به صورت پنهانی پشت پرده تظاهرات علیه عمران‌خان است.\nاین افراد بر این باورند که ارتش پاکستان با به خیابان آوردن فضل‌الرحمان و باقی احزاب مخالف عمران‌خان سعی دارد قدرت خیابانی این بخش از جامعه پاکستان را به رخ عمران‌خان بکشند و به او اعلام کنند که نباید مغرور شود.\nدر واقع پیام اصلی ارتش برای عمران‌خان این است که اگر نظامیان بخواهند می‌توانند بخش عظیمی از جامعه را با خود همراه کنند و عمران‌خان و تیم‌اش را به سمت اقلیت پیش ببرند و این شکستی بزرگ برای خان در همین ابتدای عمر سیاسی‌اش خواهد بود.\nاگر این فرضیه پذیرفته باشد باید این مهم را پذیرفت که عمران‌خان زین پس هماهنگ‌تر از گذشته با ارتش عمل خواهد کرد و این یعنی ارتش توانسته در قبال خان و تیم‌اش موفق عمل کند و او در نهایت سر تعظیم فرو خواهد آورد.\nیکی از احتمالات جدی دیگری که پیرامون اعتراضات فضل‌الرحمان مطرح می‌شود، پشتیبانی عربستان سعودی از این اعتراضات است.\nیکی از شعارهای جدی معترضین و شخص فضل‌الرحمان حمله آنها به ارتش پاکستان است.\nطرفداران بعد سوم این یادداشت می‌گویند ارتش چون پشت تظاهرات است برای معمولی جلوه دادن شرایط و رو نشدن دستش از فضل‌الرحمان خواسته است علیه ارتش شعار دهد.\nآنها بر این اعتقادند که سعودی چون نتوانسته ارتش پاکستان را در یمن و دیگر برنامه‌های جاه‌طلبانه خود همراه کند اکنون فرصت تظاهرات را مناسب دیده تا حدی ارتش پاکستان را تحت فشار قرار دهد.\nطرفداران این نظریه می‌گویند اکنون سعودی و تا حدی قطر و ترکیه با همراهی پشت پرده با فضل‌الرحمان به دنبال گرفتن زهر چشم از ارتش هستند.\nبه هر حال باید گفت هر یک از ابعاد فوق را هم در نظر بگیریم این عمران‌خان است که تحت فشار جدی قرار گرفته و شاید مجبور به باج‌دهی به اطراف مختلف شود تا بتواند عمر سیاسی خود را با آرامش و موفقیت به پایان رساند.\nارسال نظر برای خبر " گزارش| چه کسانی از اعتراضات سیاسی پاکستان سود می‌برند؟ - خبرگزاری تسنیم "


شناسه خبر: ۱۳۵۰۹۹ ۱۳۹۱/۰۵/۲۶ - ۱۱:۵۴ ۳ A\nبه گزارش افکارنیوز به نقل از خبرآنلاین؛همسر احمد رضا عابدزاده که با دعوت حسین یاریار در مراسم کمک به زلزله زدگان شرکت کرده بود در گفت و گو با خبرآنلاین گفت:من همسرم ایران نیست،اما واقعا خوشحالم که توانستم در این مراسم حضور پیدا کنم.حادثه ای که برای هموطنان ما اتفاق افتاده یک حادثه تلخ است.ما هر کاری هم که بکنیم نمی توانیم حس آنها را درک کنیم.فقط می توانیم با عزیزانمان در آذربایجان ابراز همدردی کنیم.من از همین جا به همه داغدیده ها تسلیت می گویم.\nاو این را گفت و ادامه داد: «خوشبختانه چند وقتی است که تعامل خوبی بین ورزشی ها و هنرمندان بر قرار شده است. من دوستان خوبی در سینما دارم و واقعا خوشحالم که با کمک آنها می توانم در کارهای خیر نقشی داشته باشم.»\nخانم لطیفیان که دروازه بان تیم فوتسال بانوان هنرمند است در مورد اینکه چرا این پست را انتخاب کرده است هم حرف می زند و می گوید: «شوهرم دروازه بان بود و پسرم هم دروازه بان است. خب من هم دروازه بان شدم. اتفاقا پسرم هم در این مورد از من سوال پرسید که گفتم ایرادی ندارد من هم می خواهم دروازه بان باشم.»\nاو در پایان ضمن تکذیب حضور احمد رضا در تیم ملی آمریکا گفت:برخی ها نوشته بودند که همسرم می خواهد به عضویت تیم ملی آمریکا در بیاید.من این چیزها را تکذیب می کنم.او این روزها مشغول تمرین دادن به پسر یورگن کلینزمن است و کار دیگری هم نمی کند.\nsaba ۱۳۹۱/۰۵/۲۸ ۰۰:۵۶\nدستتون دردنکنه واقعا سنگ تموم گذاشتین\nساسان ۱۳۹۱/۰۵/۲۸ ۱۴:۳۲\nتشکراز خانواده محترم آقای عابدزاده\nسمانه ۱۳۹۱/۰۵/۲۸ ۱۵:۵۲\nعکسش و میزاشتید خیلی خوب میشد