08:15 - 2013/01/20\nشاید بارها برای شما هم پیش آمده که خواسته اید از صفحه نمایش گوشی خود تصاویری را تهیه کرده و از آن ها برای مقاصد خود استفاده نمایید اما نتوانسته اید نرم افزار مطمئن و کاملی را پیدا نمایید. Best ScreenSnap نرم افزاری فوق العاده ای می باشد که از ویژگی های جالبی همچون امکان ذخیره سازی در 2 فرمت BMP و JPG، پخش صدا بعد از عمل عکس برداری، امکان ارسال تصاویر با بلوتوث، مادون قرمز و ام ام اس، امکان ایجاد کلید میانبر برای نرم افزار و ... برخوردار می باشد.\n10:00 - 2013/01/03\nبا کمک نرم افزار fscaller می توانید برای هر مخاطب عکس ویژه ای انتخاب کنید. تقریبا اکثر گوشی های موجود این قابلیت را دارا می باشد که شماره هر مخاطب را همراه با عکس دلخواهتان ذخیره نمایید. اما در هیچ کدام از گوشی ها این امکان را ندارید که عکس را به صورت full screen (تمام صفحه) و با کیفیت بالا برای هر شماره ذخیره کنید.\n19:40 - 2012/12/31\nآیا تابه حال در زندگی روزمره شرایطی برای شما پیش آمده که نیاز به اندازه گیری دقیق زمان داشته باشید ولی با ساعت های معمولی نتوانسته باشید که این کار را انجام دهید؟ با نرم افزار Sport Timer یک کرنومتر حرفه ای بر روی گوشی های سیمبیان خود داشته باشی.\n22:30 - 2012/12/26\nنرم افزار Free-iSMS AllInOne به شما کمک می کند تا صندوق اس ام اس های خود را به حالت چتی تبدیل کنید. بیشتر گوشی های اندروید،آیفون و اچ تی سی برای دریافت و ارسال اس ام اس ها از حالیت گفتاری( چتی) پیروی می کنند. این حالت به کاربران امکان می دهد تا با سرعت بیشتری به پیام های خود پاسخ دهند.\n21:05 - 2012/12/25\nآیا دوست دارید تا بدون دست زدن به آیکن های برنامه ها و تنها با حرکت دادن گوشی موبایل خود به این طرف و آن طرف بر لیست برنامه های نصب شده بر روی گوشی سیمبیان خود کنترل داشته باشید. شتاب سنج سنسوری است که باعث گردش تصاویر به هر سمت که گوشی را حرکت دهید می شود. با نرم افزار ShakeAndGo که قابلیتی فراتر از شتاب سنج های گوشی را دارد رویای شما به حقیقت می پیوندد.\n19:30 - 2012/12/07\nبا دوستان خود تماس بگیرید و برای ایجاد لحظاتی هر چند کوتاه اما شاد ازنرم افزار Mummo Piggy Birdy کمک بگیرید. شما با کمک این نرم افزار می توانید مانند یاهو مسنجر صداهای شاد و خنده دار انواع حیوانات، پرندگان و حتی حشرات را در حین مکالمات خود با دوستانتان قرار دهید و لذت ببرید.\n18:30 - 2012/10/16\nآیا دوست دارید تا گوشی های سیمبیان خودتان را از نظر ظاهری باگوشی های آیفون در یک سطح قرار دهید و در هزینه خریدن گوشی های گرانفیمت آیفون صرفه جویی کنید؟ نرم افزار Fake Phone به شما کاربران عزیز این امکان را می دهد تا ضمیمه گوشی های خود و یا حتی آیکن های منو را همانند آیکن های یک گوشی آیفون کنید،


مسعود شجاعی: اجازه نمیدهیم کیروش به تیم دیگری برود\n۱۳۹۷/۰۶/۱۹ - ۱۵:۴۸\nکاپیتان تیم ملی فوتبال ابراز امیدواری کرد که دیدار روز سه شنبه برابر ازبکستان دیداری تماشایی برای هواداران باشد به گونهای که از آن لذت ببرند.\nکی‌روش یکی از گزینه‌های مربیگری یک تیم جدید\nجنگ واقعی بین ایران و پرتغال و اسپانیا!\nنقشه تیم ملی کامرون برای کی روش!\nماجرای انتخاب نکونام برای تیم امید،توسط کی روش!\nبه گزارش پارس نیوز، مسعود شجاعی در نشست خبری پیش از بازی فردا سه‌شنبه تیم ملی فوتبال ایران و ازبکستان گفت: از فدراسیون فوتبال ازبکستان به خاطر این بازی تشکر می کنم. امیدوارم فردا هر دو تیم نمایش عالی داشته باشند.\nوی تصریح کرد: امیدوارم عملکرد دوتیم به گونه ای باشد که هواداران حاضر در ورزشگاه از تماشای این بازی لذت ببرند.\nکاپیتان تیم ملی فوتبال ایران با اشاره به حضور کارلوس کی روش در این تیم گفت: از زمانی که کی روش به ایران آمد، فوتبال ما در جهان رشد کرد. او در هفت سال گذشته با تیم ملی ایران کار کرده است و از این بابت از کی‌روش ممنون هستیم. اجازه نمی دهیم که کی روش به تیم دیگری برود. (با خنده)\nمسعود شجاعی تیم پارس اجازه کاپیتان کی روش پارس نیوز


بازدید ظریف و سفرا از دستاورد‌های صنعت دفاعی کشور\n۰۹ مرداد ۱۳۹۷ - ۱۵:۱۰\nوزیر امور خارجه و سفرا از دستاورد‌ها و محصولات راهبردی صنعت دفاعی کشور بازدید کردند.\nخبرگزاری میزان: «محمدجواد ظریف» وزیر امور خارجه به همراه معاونین، سفرا و روسای نمایندگی‌های جمهوری اسلامی ایران در خارج از کشور با حضور در وزارت دفاع، در جریان توانمندی‌ها، دستاورد‌ها و محصولات راهبردی صنعت دفاعی قرار گرفتند.\nدر این نشست که وزیر دفاع، معاونین و مدیران عامل سازمان‌ها و صنایع نیز حضور داشتند، گزارشی از توانمندی‌های صنعت دفاعی در حوزه‌های موشکی، زرهی، دریایی، تسلیحاتی، هوایی، الکترونیک، هوافضا، تحقیق و پژوهش و... ارائه شد.\nمعاونین و مدیران عامل سازمان‌های وزارت دفاع در این نشست ضمن تبیین هر چه بیشتر جایگاه صنعت دفاعی با تشریح اینکه وزارت دفاع توانسته است با وجود تحریم‌های همه جانبه در حوزه‌های دفاعی و نظامی به دستاورد‌های گرانقدری دست یابد، بیان کردند: این وزارتخانه برای تقویت قدرت بازدارندگی و ارتقاء توان دفاعی جمهوری‌اسلامی ایران از هیچ تلاشی فروگذار نکرده که حاصل آن همراه با سایر تمهیدات دفاعی، دستیابی به شرایط دفاع اطمینان بخش در چارچوب بازدارندگی فعال است.\nدر پایان این نشست معاونین وزیر امور خارجه، مدیران، سفرا و روسای نمایندگی‌های ایران در خارج از کشور با حضور در نمایشگاه دائمی دستاورد‌های وزارت دفاع، از نزدیک در جریان توانمندی‌ها و دستاورد‌های این وزارتخانه قرار گرفتند.\nکلمات کلیدی: ظریف ، سفرا ، صنایع دفاعی\nپنجه عقاب‌های ایران تیزتر شد +تصاویر


بيش از 600 كيلوگرم هروئين در طبس كشف شد\nکد خبر : 146452\nخبرگزاري فارس: فرمانده انتظامي استان يزد گفت: بيش از 600 كيلوگرم موادمخدر از نوع هروئين در طبس كشف شد. به گزارش خبرگزاري فارس از طبس، سردار علي علي اكبريان كه در پي كشف بيش از 600 كيلوگرم مواد مخدر توسط نيروي انتظامي شهرستان طبس به اين شهر سفر كرده است، صبح امروز در جمع خبرنگاران اظهار داشت: در راستاي ارتقاي امنيت اجتماعي و مبارزه قاطع با سوداگران مرگ، روز گذشته همكاران ما در نيروي انتظامي شهرستان طبس موفق به كشف و ضبط حدود 645 كيلوگرم موادمخدر از نوع هروئين شدند. وي ادامه داد: قاچاقچيان قصد داشتند اين ميزان موادمخدر را به صورت جاسازي و از طريق محورهاي فرعي از شهرستان طبس عبور داده و به استان هاي مركزي برسانند كه كاركنان فرماندهي انتظامي شهرستان طبس با اقدامات اطلاعاتي و عملياتي موفق به كشف اين محموله قاچاق شدند. فرمانده انتظامي استان يزد افزود: در اين راستا سه نفر قاچاقچي دستگير و يك دستگاه تريلي و يك دستگاه زانتيا توقيف شد. وي اين محموله را سنگين و در نوع خود بي نظير دانست و بيان داشت: نيروي انتظامي استان يزد در حدود دو ماه سال جاري موفق به كشف و ضبط بيش از شش تن انواع مواد مخدر و دستگيري 194 نفر قاچاقچي و حامل موادمخدر شده است. علي اكبريان در مورد كشف كالاي قاچاق نيز يادآور شد: از ابتداي سال جاري تاكنون بيش از 30 ميليارد ريال كالاي قاچاق در سطح استان يزد كشف و ضبط شده است كه در مقايسه با مدت مشابه سال گذشته حدود 50 درصد افزايش دارد. وي عملكرد فرماندهي انتظامي شهرستان طبس را بسيار خوب ارزيابي كرد و عنوان داشت: فعاليت شبانه روزي همكاران ما در اين شهرستان و حضور موثر آنها همراه با اقدامات اطلاعاتي بسيار قابل توجه است كه باعث كسب موفقيت هاي بي نظيري در سال گذشته و امسال شده است.


الف - ميزان درآمدهاي نفتي ايران در 5 سال اخیر\nکد مطلب: 162164\nميزان درآمدهاي نفتي ايران در 5 سال اخیر\nتاریخ انتشار : جمعه ۱۶ تير ۱۳۹۱ ساعت ۱۵:۱۳\nطبق آخرين آمار منتشره بانك مركزي ميزان درآمدهاي نفتي ايران به ماهانه بيش از 11 ميليارد دلار رسيده است. اين در حالي است كه ايران طي سال‌هاي 86 تا 89 بيش از 327 ميليارد دلار درآمد نفتي داشته است.\nبه گزارش ايسنا، در آخرين آمار بانك مركزي از درآمدهاي نفتي ماهانه ايران رشد بيش از چهار ميليارد دلاري طي سال 90 نسبت به سال 89 مشاهده مي‌شود.\nبر اين اساس طي سال 89 ميزان درآمد نفتي ماهانه ايران بيش از 7.2 ميليارد دلار ، طي سال 88 اين ميزان بيش از 5.8 ميليارد دلار، طي سال 87 اين ميزان بيش از 7.2 ميليارد دلار و طي سال 86 اين ميزان بيش هفت ميليارد دلار از بوده است.\nبر اين اساس در سه ماهه سال 90 ميزان درآمدهاي نفتي ماهانه ايران به 11.1 ميليارد دلار رسيده و طي سه ماهه نخست سال گذشته ايران بيش از 33.3 ميليارد دلار درآمد نفتي داشته است.\nاين آمارها مبين آن است كه ميزان درآمد‌هاي نفتي سالانه ايران آخرين بار بيش از 86.7 ميليارد دلار طي سال 89 گزارش شده است. اما مدتي پيش رييس كل بانك مركزي ميزان درآمد سالانه نفت ايران را 100 ميليارد دلار اعلام كرده بود.\nطبق گزارش بانك مركزي ميزان درآمدهاي نفتي ايران طي سال‌هاي 88 ، 87 و 86 نيز به ترتيب 69.9 ميليارد ، 86.6 ميليارد دلار و 84.5 ميليارد دلار بوده است.\nبر اين اساس اين آمارها نشان مي‌دهد ايران طي سال‌هاي 86 تا 89 بيش از 327 ميليارد دلار درآمد نفتي داشته است.\nطبق آنچه بانك مركزي اعلام كرده اين ميزان شامل ارزش نفت، فراورده‌هاي نفتي، گاز طبيعي، مايعات و ميعانات گازي صادر شده توسط شركت‌هاي ملي نفت ايران، ملي گاز ايران، ملي پالايش و پخش فراورده‌هاي نفتي ايران و شركت پتروشيمي و سايرين بوده است.\nبرخی گمان می کنند که اگر ایران تحریم نفتی شود، دیگر مدیران کشور نخواهند توانست کشور را اداره کنند. در صورتی که اگر نگاهی به جدول زیر بیاندازید خواهید دید که اگر تحریم ها بتوانند ۷۵ درصد درآمد نفتی ایران را کم کند، یعنی از ۱۰۰ میلیارد دلار به ۲۵ میلیارد دلار برساند، وضعیت درآمد نفتی کشور تازه به هفت هشت سال گذشته بر می گردد.\nhttp://alef.ir/vdcaw0n6o49nee1.k5k4.html?137309 (879806) (moderator22)\nهفت هشت سال پیش قیمت خدمات فنی و تکنولوژی هم کمتر بود در سطح جهان.ارزش پول در تمام دنیا کاهش پیدا کرده.الان قیمت برداشت هر بشکه نفت مثه 7 8 سال پیش نیست. (880131) (moderator19)\nانشالله که برگردد شاید وضعیت معیشتی ما هم به همان سالها برگردد (880286) (moderator19)\nقیمت بقیه چیزها هم به قیمت هفت سال پیش بر می گردد ؟ (880316) (moderator19)\nپس شما ناراحت نمیشین اگر حقوق و درآمدتان به هفت هشت سال گذشته برگرده . انشااله اینطور بشه ببینیم میتونی زندگی کنی یا نه !؟\nاونوقت برای بقیه مردم نسخه تجویز کن (880569) (moderator19)\nبس جرا هرجي امار فروش نفت رو به افزايش ميره كرونيها بيشتر ميشه و كالاهاي اساسي از سبد خريد مردم حذف ميشن؟اين جه مديريتيه كه هرجي درامد بيشتر بشه فقر بيشتر ميشه؟ (879836) (moderator22)\nبیماری هلندی عزیز من\nاین ها همه اش از مدیریت ناصحیح هست (1945533) (alef-15)\nبا تشکر از شما که بالاخره فهمیدیم در این چند سال چقدر درآمد داشته ایم.اگر برای شما امکان داشته باشد لطف فرموده و بگوئید این همه دلار را کجا ها خرج کرده ایم.و آیا چیزی مانده یا نه ؟ (879885) (moderator19)\nچون ما یک کشور وارد کننده هستیم افزایش قیمت نفت نمی تواند به تنهایی باعث افزایش رفاه در جامعه شود . هرچند که کمبود مدیریت صحیح در استفاده از این سرمایه عظیم نیز مشاهده می شود. (880136) (moderator19)\nكاش شفاف سازي براي ملت صورت ميگرفت كه اين پولها كه مال ملت است كجا و چگونه خرج ميشوند!!!!!!!!!!!!!! (880247) (moderator19)\nیک نفر به من توضیح بده این پولا کجا رفته که هر روز زندگی تو این مملکت داره سخت تر میشه (880393) (moderator19)\nمانده ام مات و مبهوت!این همه درامد نفتی!این همه صادرات گاز!این همه معدن طلا -مس- نقره- اهن و......!موقعیت استراتژیک ترانزیتی!کشور چهار فصل !زعفران اول دنیا!قالی بافی اعلا!مردم هم که همیشه در صحنه هستند و همیشه افتخار افرینی می کنند!پس چرا بازهم دخل و خرجمان درست از آب در نمی آید!!!!!! (1069919) (alef-11)


بازار خوانی – فیلترنویسی ۳\nبا انواع و دسته بندی فیلترها آشنا شدیم و در این قسمت سعی داریم ۴ فیلتر کاربردی را برای مثال روی سایت TSETMC.COM پیاده سازی کنیم و خروجی آن ها را مشخص کنیم.\nدر این ویدئو معیارهای هر یک از فیلترها را معرفی می کنیم و با خروجی های هر فیلتر مقایسه میکنیم.\nنمونه فیلترهای کاربردی قابل استفاده\nفیلتر افزایش حجم معاملات\nفیلتر افزایش چشمگیر حجم معاملات\n(tvol)> 2*[is5] && (tvol)>3*[is6]\nفیلتر سهام با حجم معاملات مطلوب\n[is5]>3*(bvol) && [is5]>[is6]\nسنگینی فروشنده در لحظه\nفیلتر ورود نقدینگی حقیقی ها (کوتاه مدت)\nفیلتر خروج نقدینگی حقیقی ها(کوتاه مدت)\n65 پاسخ به “بازار خوانی – فیلترنویسی ۳”\n۹ دی ۱۳۹۵ در ۱:۲۱ ب٫ظ\nاز مطالب آموزنده و ناب که به صورت مختصر و مفید ارائه میشود کمال تشکر رو دارم.\n۹ دی ۱۳۹۵ در ۱:۵۵ ب٫ظ\nبه نظر میرسه فیلتر خروجی نقدینگی حقیقی ها باید به صورت زیر اصلاح بشه:\nالبته امکان تایپ صحیح در کامنت ها وجود نداره و پارانتز اول ct وقتی تایپ بشه عبارت بهم میریزه\n۹ دی ۱۳۹۵ در ۳:۳۷ ب٫ظ\nمشکل نگارشی وجود داشت که اصلاح شد و میتوانید با کپی و پیست کردن فیلترها از آنها استفاده کنید.\n۱۰ دی ۱۳۹۵ در ۲:۴۷ ق٫ظ\nآیا برای استفاده در فیلتر نویسی، بازه سال هم فیلد دارد؟ اگر دارد لطفا راهنمایی بفرمایید\n۱۳ دی ۱۳۹۵ در ۵:۰۹ ب٫ظ\nبازه سال رو فقط در چند المان محدود داریم و هنوز قابل دسترسی کامل نیست.\n۱۰ دی ۱۳۹۵ در ۹:۵۵ ق٫ظ\nدرود.با سپاس از مطالب مفید و کاربردی بالا.\n۱۰ دی ۱۳۹۵ در ۱۲:۴۷ ب٫ظ\nدر مورد [is6] در توضیحات فیلتر نوشته شده حجم میانگین ۱۲ ماهه در صورتی که در ویدئو ۶ ماهه گفته شد !!\n۱۳ دی ۱۳۹۵ در ۵:۰۷ ب٫ظ\nدر ویدئو سهواً به اشتباه یک ساله ۶ ماهه گفته شد.\n۱۱ دی ۱۳۹۵ در ۷:۳۲ ب٫ظ\nلطفا فیلترای پیشرفته هم بذارید و در مسائل و جلسات بعدی سمت فاندامنتال هم برید ممنون\n۱۲ دی ۱۳۹۵ در ۵:۲۰ ب٫ظ\nسلام، یک سوال دیگه هم داشتم، یک فرمول داخل راهنمای دیدبان سایت tsetmc برای rsi نوشته من از اون فیلتر که استفاده میکنم rsi حکشتی رو میده ۶ و دتماد رو میده ۸ که من هم با آسا تریدر هم آمی بروکر چک کردم ۳۸-۴۱ بود مشکل از کجاست؟\n۱۴ دی ۱۳۹۵ در ۵:۳۰ ب٫ظ\nاین مشکل مربوط با سایت tse است.\n۱۶ دی ۱۳۹۵ در ۹:۱۷ ب٫ظ\nلطفا در مورد مباحث شناوری واقعی شناسایی سفته بازی ها ایجاد حجم مصنوعی رنج کشیدن و مباحث اینگونه و تشخیص انها از روی تابلو ویدیو بگذارید. با تشکر از مطالب ارزشمندتون\n۱۹ دی ۱۳۹۵ در ۱۱:۲۴ ق٫ظ\nدرخواست شما به واحد پشتیبانی اعلام گردید.\n۲۵ دی ۱۳۹۵ در ۱۱:۳۱ ق٫ظ\nبسیار عالی ... امیدوارم مطالب و ویدیو های آموزشی ادامه دار باشه\n۲۵ اسفند ۱۳۹۵ در ۰:۰۶ ق٫ظ\nسلام، آیا فیلتری هست که خرید و افزایش دارایی سهام داران بالای یک درصد رو نشون بده؟\n۲۵ اسفند ۱۳۹۵ در ۵:۳۹ ب٫ظ\nخیر. در حال حاضر موجود نیست.\n۷ فروردین ۱۳۹۶ در ۲:۵۶ ق٫ظ\nبا سلام. فرمول تعداد خریدار حقیقی و حقوقی را در n روزقبل می خواستم؟ برای روز جاری را در سایت بورس پیدا کردم ولی مثلا برای یک یا دو روز قبل فرمولی پیدا نکردم. هم چنین حجم خریداری شده توسط حقیقی و حقوقی در n روز قبل رو می خواستم .باز برای همان روز در سایت موجوده ولی من سابقه یک روز تا سه روز رو میخوام.\n۷ فروردین ۱۳۹۶ در ۲:۴۱ ب٫ظ\nدوست عزیز در حال حاضر چنین فیلتری موجود نیست.\n۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۶ در ۱:۰۳ ب٫ظ\nبعد از اعمال سه فیلتر اول با این پیغام روبرو میشم :\ncannot read property '5' undefined\n۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ در ۳:۱۵ ب٫ظ\nدوست عزیز ممکن است مشکل از زیر ساخت سایت شرکت فناوری بورس باشد.\nموضوع را از ایشان پیگیری فرمایید.\n۲۶ خرداد ۱۳۹۶ در ۳:۲۹ ب٫ظ\nاحتمالا فیلتر را در زمان بسته بودن بازار اعمال کردید.\n۳۰ تیر ۱۳۹۶ در ۳:۱۴ ب٫ظ\nدر هنگام اعتبار سنجی فیلترها با خطای زیر مواجه میشم: مشکل از کجاست؟\nTypeError: mw.InstStat[row.inscode] is undefined\n۱۰ مرداد ۱۳۹۶ در ۹:۵۴ ق٫ظ\nدوست عزیز این پیام، بعلت مشکل در سایت tsetmc است.\n۲۹ دی ۱۳۹۶ در ۸:۲۶ ق٫ظ\nتشکر از ویدئو های خوبتان، چطور می توان فیلتری نوشت که شرکت های که دارای سهام شناور بین بیست تا ۴۰ اند لیست شود؟ یا لیست کل شرکت ها به همراه این که در کدام تابلو و بازار اند؟\n۲۱ اسفند ۱۳۹۶ در ۱۱:۳۳ ق٫ظ\nدوست عزیز در مورد سهام شناور امکان نوشتن فیلتر نیست.\n۸ فروردین ۱۳۹۷ در ۶:۳۱ ب٫ظ\nموقع اعتبار سنجی این ارور میاد برا همه فیلترایی ک میزارم اینجوره\nتاریخچه قیمت ها را در بخش تنظیمات - اطلاعات نکمیلی فعال کنید تا در فیلتر قابل استفاده باشد.\n۲۶ فروردین ۱۳۹۷ در ۶:۲۶ ب٫ظ\nدر صورت امکان خطایی که دریافت می کنید را اعلام نمایید تا بتوانیم مشکل را برطرف کنیم.\n۱۱ فروردین ۱۳۹۷ در ۰:۱۱ ق٫ظ\nآیا این نوع فیلتر نویسی توسط کدهای زبان برنامه نویسی خاصی انجام میشود؟\n۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۷ در ۴:۲۷ ب٫ظ\nزبان برنامه نویسی آن جاوا اسکریپت است که داخل خود سایت tse نوشته می شود.\n۵ اردیبهشت ۱۳۹۷ در ۲:۲۲ ب٫ظ\nسلام . اگه چند تا فیلتر به نسبت ویژگی هایی که در پیدا کردن سهام های جذاب دارن رو بنویسیم و ذخیره کنیم . آیا همین یکبار نوشتن و ذخیره ی این فیلترها برای همیشه یا مدت طولانی کافیه. یا اینکه همیشه باید فیلترها رو عوض کرد و دوباره فیلتر نوشت . ممنونم از توضیحهاتتون/\n۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۷ در ۴:۵۸ ب٫ظ\nبراساس کوکی مرورگر سیستم، فیلترها ذخیره می‌گردد\nدرواقع با تغییر سیستم و مرورگر خود، فیلتر ها ذخیره نمی‌شود.\n۸ اردیبهشت ۱۳۹۷ در ۱۱:۴۵ ب٫ظ\nبا سلام خدمت شما وبا تشکراز اینکه فیلترها رو در اختیار مشتریان قرار میدهید . ممنونم. دوتا سوال دارم . سوال اول اینکه آیا میتوانم تمام فیلترها رو که زحمت کشیدید ودر قسمت بالا توضیح داده اید در سامانه معاملاتییم کنا هم بچینم .و هر لحظه که تمایل داشته باشم استفاده کنم. و سوال دوم اینکه چگونه ودقیقا در کدام قسمت سامانه معاملاتییم قرارشون بدهم که جلوی چشمانم باشه .\nدر اصل میخواهم فیلترها رو ی صفحه اصلی معاملاتییم باشه . ممنونم از راهنماییتون\n۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۷ در ۴:۴۴ ب٫ظ\nمحل استفاده از فیلترها تنها در سایت TSE است و در سایت دیگری نمی‌توان از آن استفاده نمود.\nطبق فیلم‌های آموزشی موجود در بلاگ، می‌توانید فیلترها را اعمال و استفاده نمایید.\n۸ مرداد ۱۳۹۷ در ۱۰:۴۵ ب٫ظ\nباسلام و تشکر از زحمات صورت گرفته\nبنده فیلتری میخوام که دارای ۳ شرط زیر باشد:\n۱- تعداد سهام شرکت زیر ۲۰۰ میلیون سهم\n۲- شناوری سهم زیر ۸ درصد\n۳- ارزش مارکت زیر ۳۰ میلیارد تومان\n۱۰ مرداد ۱۳۹۷ در ۴:۲۸ ب٫ظ\nبرای شناوری امکان نوشتن فیلتر نیست\nاما برای دو مورد دیگه با توجه به راهنمای سایت tse، می‌توانید فیلتر بنویسید.\n۲۲ مرداد ۱۳۹۷ در ۱:۲۶ ق٫ظ\nاز توجه ای که به بحث آموزش دارید کمال تشکر را دارم. از کدام قسمت سایت TSE میتونم به کلیه فیلترها دسترسی داشته باشم؟\n۲۲ مرداد ۱۳۹۷ در ۳:۴۴ ب٫ظ\nبرای اطلاع بیشتر به فیلم‌های آموزشی زیر مراجعه نمایید.\n۳۱ مرداد ۱۳۹۷ در ۲:۲۰ ب٫ظ\nبسیار سپاسگزارم از مطالب جذاب و کاربردیتون\n۲۸ شهریور ۱۳۹۷ در ۴:۲۳ ب٫ظ\nواقعا از مطالب مفید و کاربردی که میذارید ممنونم\nمیخواستم بدونم آیا امکان استفاده همزمان از دو یا چند فیلتر وجود داره؟\n۳۱ شهریور ۱۳۹۷ در ۴:۲۲ ب٫ظ\nاگر منظور استفاده ترکیبی از چند فیلتر است می‌توان با دستور "و " از این امکان استفاده نمود.\n۱۳ آبان ۱۳۹۷ در ۲:۳۶ ب٫ظ\nآیا فیلتری هست که سهم های در یک رنج قیمتی خاص را نشان دهد.\nمثلا م میخوام سهم هایی را پیدا کنم که قیمت آنها بین ۲۰۰۰۰ تا ۴۰۰۰۰ باشد.\n۶ آذر ۱۳۹۷ در ۷:۴۴ ب٫ظ\nبله چنین فیلترهایی وجود دارد که با سرچ در منابع بورسی میتوانید استفاده کنید.\nبهمن مظفری گفت:\n۲۴ دی ۱۳۹۷ در ۹:۴۷ ق٫ظ\nآیا فیلتری هست که به تاریخچه اطلاعات حقیقی حقوقی دست پیدا کنیم؟\n۲۵ دی ۱۳۹۷ در ۴:۰۶ ب٫ظ\nفیلتری در این خصوص در سایت TSE موجود نیست.\nاما معاملات حقیقی یا حقوقی هر نماد را می توانید در بخش "سابقه معاملات" مشاهده نمایید.\n۵ بهمن ۱۳۹۷ در ۱۲:۰۲ ب٫ظ\nبا سلام وحسته نباشید در خصوص فیلتر نویسی اطلاعات تصویری بیشتری منتشر کنید مثلا فیلتر اینکه در سهام که در یک ستون دیده میشوند مقدار خریداران حقوقی پنج برابر کل خریداران حقیقی باشد با تشکر\n۷ بهمن ۱۳۹۷ در ۲:۵۹ ب٫ظ\nایا امکانش هست فیلتر رتبه روزهای مثبت در یک ماه رو بذارید(خود سایت رتبه روزهای مثبت در سه ماه رو داره)\nباسلام و آرزوی سلامتی به تمام عوامل کارگزاری آگاه . جایی که بشه سوالمو در مورد مووینگ اوریجها بیان کنم پیدا نکردم . در لیست اندیکاتورها چهار تا مووینگ اوریج داریم ( moving Average) ( moving Average channel ) ( movinge Average Exponential) ( moving Average weighted) معنی این چهار اندیکاتور چیه . و در اصل سوال اصلی من اینه . (( تنظیمات این اندیکاتورها به صورت عددی چنده )) البته در مورد مووینگ اورج ها اطلاعاتی دارم . چقدر جالب بود جلوی هر اندیکاتور مخفف اون به فارسی نوشته میشد . اگر این پیشنهاد به واقعیت حاصل بشه برای خیلی از کارآموزان کار راحتر میشه . مجداا از شما و تمامی عوامل دلسوز کارگزاری آگاه تشکر میکنم .\n۲۵ بهمن ۱۳۹۷ در ۳:۵۹ ب٫ظ\nمحاسبه فرمول هر مووینگ اوریج متفاوت است. با توجه به استراتژی شما براساس کوتاه مدت یا میان مدت یا بلند مدت بودن، اعداد تنظیمات متفاوت است\n۱۳ فروردین ۱۳۹۸ در ۱:۰۰ ق٫ظ\n۱۹ فروردین ۱۳۹۸ در ۴:۲۶ ب٫ظ\nبرای بررسی بیشتر لازم است با واحد آموزش تماس حاصل بفرمایید.\n۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۸ در ۸:۳۰ ب٫ظ\nتوروخودا اگه میتونید کمکم کنید.\nمیخام به فیلتری بنویسم که بازدهی سهم را توی دوره های یک ماهه سه ماهه شش ماهه و یکساله نشون بده.باید چیکار کنم؟؟؟؟\n۱۲ اردیبهشت ۱۳۹۸ در ۱۱:۳۴ ب٫ظ\nبرای دریافت پاسخ سوال خود بهتر است "کلاس فیلتر نویسی" واحد آموزش کارگزاری آگاه را ثبت نام بفرمایید.\n۲۱ مرداد ۱۳۹۸ در ۱:۵۱ ب٫ظ\nاصلا امکان نوشتن چنین فیلتری در سایت tsetmc هست؟\n۹ شهریور ۱۳۹۸ در ۵:۴۰ ب٫ظ\nکلیه فیلترهای ارائه شدن قابل استفاده در قسمت فیلترنویسی سایت TSE هستند.\nچطور میتونم فیلتری بنویسم برای سهمهایی که حجم معاملات امروزشون بیشتر از دیروز بوده؟\n۴ خرداد ۱۳۹۸ در ۵:۳۵ ب٫ظ\nبا یک سرچ ساده در اینترنت این فیلتر قابل دستیابی است.\nامکانات بسیار گسترده و مناسبی در قالب فیلتر نویسی در دسترس معامله گران قرار دارد چه نوع ۱ یا ۲ یا ۳\n۲۲ تیر ۱۳۹۸ در ۸:۱۹ ق٫ظ\nآیا فیلتر کردن فقط در ساعات داخل بازار جواب میدهد یا بعد اون هم میشه از فیلتر استفاده کرد؟\nمن تمام کارهایی که در ویدیوها گفته شد رو انجام دادم ولی گویا تاثیری نداره و نزدیک به ۲۰۰ نماد برام فیلتر میشه میاد\n۲ شهریور ۱۳۹۸ در ۵:۴۰ ب٫ظ\nاستفاده از فیلتر بعد از ساعات بازار نیز امکان پذیر است.\nدر مورد عدم تاثیر فیلتر به احتمال زیاد تنظیمات در سایت tse به درستی انجام نشده و یا فرمول فیلتر اشتباه نوشته نشده است.\n۲۵ مرداد ۱۳۹۸ در ۸:۳۶ ب٫ظ\nسایر فیلترهای کاربردی که در ویدیو قبل اسم بردین نحوه دستوراتشون رو نمینویسن؟\nدر آموزش های آینده سایر فیلترها ارائه می شود.\n۴ مهر ۱۳۹۸ در ۱۲:۳۳ ب٫ظ\nسلام برای نمایش تعداد سهام ها می تونیم فیلتر بنویسیم؟\n۲۰ مهر ۱۳۹۸ در ۱۰:۳۱ ق٫ظ\nاگر منظور شما تعداد سهام هر نماد هست که در سایت tse به آن اشاره شده است.\n۱۹ مهر ۱۳۹۸ در ۹:۳۹ ب٫ظ\nسلام چرا یه چیز معمولی مثلا [is5] برای من ارور میده و میگه ۵ رو نمیشناسه؟\nاین اطلاعات فقط درصورتی قابل استفاده می باشد که در بخش تنظیم ها قسمت آمارهای کلیدی را فعال نموده باشید.


چربی های شکم بایگانی - راهنمای سفر من\nنوشته هایی با برچسب چربی های شکم\nبه گزارش شفاف، برای بسیاری از بانوانی که در پی کاهش وزن خود هستند، دست یافتن به شکمی صاف و بدون چربی هدفی بزرگ محسوب می شود. قوانین پایه در مسیر آب کردن چربی شکمبه گزارش راهنمای سفر من به نقل از “ویمنز هلث”، اما اگر برنامه مشخصی برای هدف قرار دادن چربی های ناحیه شکم […]\nبرای بسیاری از بانوانی که در پی کاهش وزن خود هستند، دست یافتن به شکمی صاف و بدون چربی هدفی بزرگ محسوب می شود. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ویمنز هلث”، اما اگر برنامه مشخصی برای هدف قرار دادن چربی های ناحیه شکم نداشته باشید، […]\nچربی شکم خود را به سادگی آب کنید!\nبه گزارش راهنمای سفر من ، چربی شکم از نمونه های چربی بسیار ناسالم است. در حقیقت، این نوع چربی خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت نوع ۲ و بیماری های دیگر را افزایش می دهد. خبر خوب این است که می توان چربی های شکم را آب کرد و […]\nبه گزارش راهنمای سفر من ، قبل از اینکه بخواهید وارد ماموریت آب کردن شکم شوید، چند نکته بسیار مهم وجود دارد که باید بدانید: آب کردن چربی شکم فقط به ظاهر کمک نمی کند! تحقیقات دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن نشان داده افرادی که چربی شکمی زیادی دارند بیشتر در خطر بیماری […]\nچربی شکم از نمونه های چربی بسیار ناسالم است. در حقیقت، این نوع چربی خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت نوع ۲ و بیماری های دیگر را افزایش می دهد. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اتوریتی نیوتریشن”، خبر خوب این است که می توان چربی […]\nچرا چربی های شکم خیلی دیر آب می شود؟\nبه گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، خیلی از آنهایی که درگیر برنامه‌های کاهش وزن هستند گله می‌کنند که چربی‌های بعضی از قسمت‌های بدن بسیار سرسخت هستند و انگار هیچوقت به طور کامل از بین نمی‌روند. شکم یکی از متداول‌ترین این ناحیه‌هاست. علت این عدم تمایل به چربی‌سوزی در […]\nاین روغن جادویی چربی شکمتان را آب می کند!\nبه گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، روغن گلرنگ از گیاه گلرنگ استخراج می شود که دارای رنگ زرد و نارنجی گاهی مایل به قرمز است که برخی از آن برای رنگین کردن خوراکی ها از آن استفاده می کنند. اما روغن گلرنگ از روغنهای بسیار مفید برای رهایی […]\nبا این ادویه ۲۰ روزه چربی های شکم و پهلو را آب کنید\nبه گزارش راهنمای سفر من ، زیره یک ادویه درمانی بسیار موثر در کاهش نفخ شکم و البته چاقی است. این ادویه که دارای طعم کمی تلخ است، بومی کشورهای آسیایی است و یکی از بهترین مواد موثر در از دست دادن چربی شکم به شمار می‌آید. با خوردن زیره در […]\nبه گزارش راهنمای سفر من به نقل از عصر ایران، کاهش وزن و از بین بردن چربی های شکم یکی از دغدغه های بسیاری از مردم جهان محسوب می شود، و این شرایط به ظهور محصولات و روش های بسیاری منجر شده است که کاهش وزن و چربی […]


به روز شده در: ۰۲ مهر ۱۳۹۹ - ۱۵:۵۲\nکد خبر: ۴۰۵۹۴۷\nتاریخ انتشار: ۱۴:۵۲ - ۱۰ دی ۱۳۹۸\nبیش از ۴۰ روز از واقعه تلخ آبان‌ماه سال ۹۸ گذشته است، واقعه‌ای که می‌شد قبل از بروز و ظهور، جلوی آن را گرفت، حال که با تبعات آن حادثه روبه‌رو هستیم. این‌بار با مدیریت درست و صحیح حداقل تعداد بازداشتی‌ها و نیز کشته‌شدگان رسما اعلام شود تا روح جامعه از بیان اعداد و ارقام از دیگر منابع آسیب نبیند و ملتهب نشود.\nبه گزارش روز نو :نعمت احمدی؛ حقوقدان در یادداشتی نوشت: بیش از ۴۰ روز از حوادث آبان‌ماه می‌گذرد؛ حوادثی که به گفته دبیر شورای عالی امنیت ملی «تجمعات اعتراضی» بود. تجمعاتی که عده‌ای کشته شدند و عده‌ای دستگیر. به گفته دریابان شمخانی ۸۵ درصد از کشته‌شدگان در غیر مناطقی که تجمعات اعتراضی شکل گرفته بود، کشته شدند و با تأسف اسلحه‌ای که این جمع با آن‌ها کشته شدند، به استناد گفته او و نیز سخنگوی قوه قضائیه، غیرسازمانی بوده است.\nبرچسب ها: اعتراضات بنزینی ، کشته شدگان


کیف پاسپورتی برزنتی زنانه چیبو\nفرهنگی و هنر>کیف و کوله پشتی>کیف پاسپورتی برزنتی چیبو | Tchibo\n> کیف پاسپورتی برزنتی چیبو\n> دارای رنگ ملانژ طوسی\n> با 2 مدل استفاده کیف رودوشی و کیف کج (کراس بادی)\n> دارای بندبلند رو دوشی با مدبرگردان و قابل تنظیم\n> شامل 1 زیپ سراسری و زیپ های محکم با سرزیپ برزنتی\n> 1 جیب زیپی در رویه شامل 4 جیب داخلی کوچک (جای کارت)\n> قسمت اصلی کیف شامل :\n> 2 قسمت مجزای داخلی با فضای مناسب برای قرار دادن مدارک\n> 1 جیب داخلی زیپ دار، 1 جیب کوچک با دکمه پرسی\n> 8 جیب توری مناسب جهت قرار دادن مشاهده دارک\n> 1 حلقه جاکلیدی،بندینک کشی جهت قرار دادن خودکار\nاین هم یک پیشنهاد کاملا اسپرت و راحت از برند چیبو برای شماست. این کیف برزنتی طوسی ملانژ با طراحی جیب های مختلف و کاربردی به شما اجازه می دهد در جاهای مختلفی که نیاز به حمل مدارک و کارت دارید به راحتی آن ها را مرتب کرده، پیدا کرده و دچار سردرگمی و آشفتگی نشوید. دسته‌های این کیف به اندازه کافی بلند است که بتوانید آن را روی دوش‌تان نگه دارید یا به صورت کج (کراس بادی) از آن استفاده کنید. روی این کیف یک جیب با دکمه ی پرسی وجود دارد که با رنگ کیف هارمونی زیبای ی ایجا کرده است. در پشت این قسمت دکمه ای، یک جیب دارای زیپ وجود دارد که بسیار برای خانم ها کارآمد است. بنابراین خیلی راحت می‌توانید وسایل‌تان را درون بخش‌های جداگانه آن پیدا کنید.\nزیپ های فوق العاده محکم و نرم این محصول به همراه بندینک تزئینی برزنتی سر زیپ ها فوق العاده راحت و زیباست. محفظه داخلی کیف جا دار با آستر طوسی رنگ متناسب با رنگ کیف و لطیف بوده به هیچ وجه در هنگام استفاده به پوست لطیف شما آسیب نمی رساند.دو جیب داخلی کوچک (جا کارتی) گزینه های دیگری هستند که خانم ها بدنبال آن هستند تا اشیا کوچک یا مهم خود رادر آن ها قرار دهند. این کیف با هشت جیب داخلی توری کوچک و بزرگ دسترسی شما به مدارک رافوقالعاده آسان کرده است. حلقه جاکلیدی موجود در این کیف شما از جستجوی مداوم کلید در کیف های شلوغ و صدای کلید در جیب نجات خواهد داد. کارردی بودن این کیف آن جا به شما اثبات می شود که علاوه بر دو قسمت مجزا جهت قرار دادن مدارک بزرگتر، حتی جای خودکار با بندینکی کشی دوخت شده در قسمت داخلی کیف تعبیه شده است. این کیف چند منظوره را می توان در سفر های گردشی وکاری استفاده کرد و با خیالی آسوده سفر کرد.\nبلندی : 13 سانتی متر\nعرض / پهنا 22 سانتی متر\nخواص / ویژگی با دوام\nاقلام در جعبه 1 عدد کیف پاسپورتی برزنتی


خراسان - گروه ادب و هنر- در میان شاعران کلاسیک ادبیات فارسی شاید کمتر شاعری را بتوان در مقام فردوسی یافت که تا این حد به زبان و شعر فارسی غنای ملی بخشیده باشد. اهمیت ابوالقاسم فردوسی در شعر و ادب فارسی چنان است که بسیاری او را ستون اصلی ادبیات پارسی دانسته اند. میرجلال الدین کزازی در این باره می گوید: «فردوسی با شاهنامه پایه های چیستی و هستی و نهادین فارسیان را در ایران نو می ریزد.»\nبی تردید ژرفای زبان فارسی، مدیون تلاش شگفت حکیم ابوالقاسم فردوسی، بزرگ ترین شاعر حماسه سرای ملی ایران است. معماری حکیمانه او در برپایی کاخی رفیع از نظم در زبان فارسی، چنان استوار قامت افراشته است که در قرون و اعصار مصون از باد و باران و فرسایش، سرفراز بر تارک فرهنگ ایرانی و اسلامی می درخشد و نام بلند آن شاعر گران مایه را برای همیشه زنده نگه داشته است. برای بزرگداشت مقام این شاعر و سخن سرای نامی، روز 25 اردیبهشت ماه هر سال، به نام حکیم ابوالقاسم فردوسی نام گذاری شده است تا فرصتی فراهم آید که علاوه بر شناساندن این شخصیت بزرگ ادبی به اقشار مختلف مردم، زمینه حفظ این گنجینه و میراث غنی در همگان افزون شود.\nحکیم ابوالقاسم، حسن بن علی توسی معروف به فردوسی، در سال 329 هجری قمری، در روستای پاژ که در 15 کیلومتری شمال شهر مشهد قرار دارد، به دنیا آمد. فردوسی، دهقان و دهقان زاده بود و در آن زمان، دهقانان، مالک روستا یا رئیس شهر بودند و فرزندان ایشان، در پرتو رفاه نسبی که داشتند، با برخورداری از آموزگاران شایسته، با دانش و اخلاق و آشنا به تاریخ و فرهنگ و سنت های ایرانی به بار می آمدند. آزادگی، فضیلت اخلاقی و پاکیزگی زبان فردوسی، حاصل تربیت صحیح خانوادگی اش است. حکیم توس سال ها برای اثر گران سنگ شاهنامه زحمت کشید و دو بار آن را سراسر سرود و بررسی کرد به طوری که خود در عظمت کارش می گوید:\nزِ باران و از تابش آفتاب\nسال هاست که ایران و ایرانی، فردوسی، شاعر بزرگ سرزمینشان را به نام «حکیم» می شناسند. به راستی حکمت فردوسی چیست؟ مقام معظم رهبری، درباره حکمت حکیم توس می فرماید: «خوشبختانه ادبیات سَلَف ما همه اش در جهت ارزش های الهی و اسلامی است؛ از جمله همین شاهنامه... حقیقت قضیه این است که فردوسی یک حکیم است. تعارف که نکردیم به فردوسی حکیم گفتیم. الان چند صد سال است که دارند به فردوسی حکیم می گویند. حکمت فردوسی چیست؟ حکمت الهیِ اسلامی. شما خیال نکنید که در حکمت فردوسی، یک ذره حکمت زردشتی وجود دارد.... فردوسی، خدای سخن است؛ او زبان مستحکم و استواری دارد و واقعا پدر زبان فارسی امروز است؛ او دلباخته و مجذوب مفاهیم حکمت اسلامی بود؛ شاهنامه را با این دید نگاه کنید.»\nشاهنامه و اهمیت آن\nمرحوم دکتر مجتبی مینوی درباره بزرگی و عظمت شاهنامه فردوسی می گوید: «شاهنامه، بنایی بلند و یادگاری بزرگ است از عصر پهلوانی ایرانی، از عصر جمشید و فریدون و کیخسرو و رستم گرفته، تا ظهور شاهنشاهی ساسانیان و انقراض آن. در این کتاب از هر نوع فکر و موضوع، خواه پهلوانی و حماسی، خواه عاشقانه و غزلی، خواه اندرزی و تعلیمی، خواه رمزی و نغزی، خواه داستانی و اساطیری که بتوان آن را در حوزه مفهوم شعر درآورد، موجود است.»\nاهمیت شاهنامه را می توان از سه نظر برشمرد: اول این که شاهنامه در قیاس با آثار ملی دیگر ملت ها، اثری سترگ، عظیم و در خور افتخار هر ایرانی است؛ دوم این که شاهنامه، تاریخ داستانی ایران و حاوی قصه های ملی ایرانیان است؛ و سوم این که زبان فارسی، وسیله استحکام عُلقه اتحاد و ارتباط طوایف ایرانی است و شاهنامه فردوسی، چنان مایه و پایه زبان فارسی را غنی و محکم کرد که از آن پس، فراموش شدن و از بین رفتنش محال بود. از این رو، این کتاب پایه و بنیاد اتحاد قومی ایرانیان به شمار می آید.\nضرب المثل های شاهنامه\nشاهنامه حکیم ابوالقاسم فردوسی، سرشار از مصرع ها و بیت هایی است که اکنون به نام ضرب المثل، در بین مردمان به کار می رود. علامه دهخدا، 1919 مَثَل از شاهنامه استخراج کرده و در کتاب امثال و حِکَم خود آورده است. اکنون به اندکی از آن بسیار می پردازیم:\nتو کاری که داری نبُردی به سر چرا دست یازی به کار دگر\nکه از ماست بر ما بد آسمان\nاز روزی که شاهنامه حکیم ابوالقاسم فردوسی به زبان های اروپایی ترجمه شده، با این که دقایق و ظرایف فکری و هنریِ شاهنامه در ترجمه به زبان های دیگر انتقال پذیر نبوده و با این که شاهنامه، آیینه فرهنگ ملتی بوده که با تمدن ملت های دیگر و آداب و رسوم آن ها فرق های اساسی داشته، عظمت شاهنامه و قدرت آفرینندگی فکری و هنری فردوسی کار خود را کرده است. ادب شناسان اروپایی، پیام های انسانی و لطایف اندیشه فردوسی را نیک دریافته اند و آن را از میراث های جاودانیِ فرهنگ بشری شناخته اند. کسانی، آن را هم پایه بزرگ ترین شاهکارهای ادبی و فکری جهان شمرده و از آن میان، دانشمندانی که از بند تعصب رسته بودند، آن را برتر از همه دانسته اند.\nنگاه ادب شناس چک به فردوسی\nیان ریپکا، دانشمند بزرگ و ادب شناس کشور چک، در کتاب تاریخ ادبیات ایران خود، درباره فردوسی می نویسد: «فردوسی در سراسر عرصه ادبیات فارسی، چون تهمتن قد برافراشته است» . همو در جایی دیگر از همان کتاب، درباره شاهنامه نوشته است: «حقیقت مسلم این است که در پهنه گیتی، هیچ ملت دیگری دارای چنین حماسه با عظمتی نیست که تمام سنت های تاریخی اش را، از دوران تاریک اساطیری تا اواسط سده هفتم در برداشته باشد.»\nفردوسی در بیان خاورشناس روس\nبرتلس، خاورشناس بزرگ روس، در مراسم هزاره فردوسی در کشورمان شرکت و در آن جا سخنرانی کرد و از عظمت و بزرگی فردوسی و شاهنامه او سخن گفت. او سخنان خود را با این عبارت به پایان رسانید: «مادام که در جهان مفهوم ایرانی وجود خواهد داشت، نام پرافتخار شاعر بزرگ هم که تمام عشق سوزان قلب خود را به وطن خویش وقف کرده بود، جاوید خواهد ماند. فردوسی، شاهنامه را با خون دل نوشت و به این قیمت، خریدار محبت و احترام ملت ایران به خود شد.»


ترویج روضه‌های خانگی نابهنجاری‌های اخلاقی در خانواده را کاهش می‌دهد - پایگاه اطلاع رسانی گیل نویس | پایگاه اطلاع رسانی گیل نویس\n۳۰ فروردین ۱۳۹۹ - ۲۱:۲۲\nمدیرکل تبلیغات اسلامی استان گیلان گفت: ترویج روضه‌های خانگی در رشد و بالندگی نظام خانواده و کاهش آسیب‌هایی مانند طلاق و نا بهنجاری‌های اخلاقی در خانواده و جامعه بسیار اثرگذار خواهد بود.\nبه گزارش «گیل نویس»، حجتالاسلام سعید مهدوی در دیدار با جمعی از مداحان پیشکسوت گیلانی با اشاره به اثرگذاری مداحان در جامعه، اظهار داشت: مداحان از اقشار فرهنگ‌ساز جامعه می‌باشند.\nوی با تاکید بر سنت‌های گذشته همچون روضه و توسل خانگی، خاطرنشان کرد: مداحان مدیریت بخشی از عواطف و احساسات مثبت جامعه را بر عهده دارند.\nمدیرکل تبلیغات اسلامی گیلان با بیان اینکه بسیاری از خانواده‌های متدین می‌توانند در غیاب اجتماعات پرشکوه، در محافل خانگی با حضور اعضای خانواده مجلس توسل بگیرند، تصریح کرد: در این جهت مداحان و روضه‌خوانان نقش بسیار موثری می‌توانند داشته باشند.\nوی تاکید کرد: یقینا ترویج روضه‌های خانگی در رشد و بالندگی نظام خانواده و کاهش آسیب‌هایی مانند طلاق و نا بهنجاری‌های اخلاقی در خانواده و جامعه بسیار اثرگذار خواهد بود.\nلینک کوتاه : http://gilnevis.ir/?p=18793\nحجت‌الاسلام سعید مهدوی روضه‌های خانگی گیل نویس مدیرکل تبلیغات اسلامی گیلان


مزايا و معايب تردميل - % تردمیل این مشکلات را حل میکند !!! % -\nصفحه اصلی/مقالات/مزایا و معایب تردمیل\nدر مورد تناسب اندام، حفظ سلامت و کاهش وزن، تمرنی با تردمیل عیبی ندارد\nو نمی‌توان درباره‌ی معایب آن سخت گفت.\nمیزان کالری که در تمرین تردمیل می‌سوزد، همان مقداری کالری است\nکه د رجریان فعالیت‌های دیگر می‌سوزد.\nدر دویدن بر روی زمین، جاده، یا دویدن بر روی تردمیل،\nفواید قلبی عروقی یکسانی کسب می‌کنید.\nبرای این نوع کاربرد تردمیل فواید دیگری نیز دارد،\nاز جمله جلوگیری از آسیب دیدگی، ایمنی، راحتی استفاده و بهبود اجرای برنامه‌های تمرینی.\nتردمیل همین فواید را برای دونده‌های رقابتی نیز دارد،\nتناسب اندامی که به وسیله دویدن بر روی تردمیل به دست می‌آید\nتفاوتی با دویدن در فضای آزاد ندارد. در برخی موارد، تمرین با تردمیل فواید بیشتری دارد.\nیک فایده، یکنواخت بودن سرعت دو در تردمیل است.\nبسیاری از برنامه‌های تمرینی مستلزم تمریناتی هستند\nکه با سرعت و مسافتی دقیق انجام می‌شوند.\nتردمیل حفظ سرعت و قضاوت درباره‌ی مسافت دقیق را بسیار آسان کرده است.\nدر مورد دونده‌های رقابتی ، تردمیل دارای معایبی است.\nاین معایب به فقدان تخصصی بودن دو ـ برای پیست مسابقه یا دوهای صحرایی ـ مربوط می‌شوند.\nدر تمرین ورزشی اصلی وجود دارد که «اصل اختصاصی بودن» نامیده می‌شود؛\nاین اصل می‌گوید که تمرین باید به صورتی دقیق فعالیتی را تقلید کند\nکه برای آن تمرین می‌کنید. در رباطه با نقض این اصل، تفاوتی آشکا رمیان دویدن روی تردمیل و دویدن در فضای آزاد وجود دارد.\nخلاصه ای از مزایا و معایب دویدن بر روی تردمیل عبارتند از :\nاز پنجره‌ی اتاق نشیمن بیرون را تماشا می‌کنید.\nباد می‌وزد و برف رفته رفته خیابان را سفید پوش می‌کند.\nبرنامه‌ی امروز شما یک دو 8 کیلومتر است. آیا شال و کلاه می‌کنید و بیرون می‌روید؟\nچهارصد متر مانده به تما کردن 5/1 کیلومتر مسافت، تصمیم می‌گیرید جلوی شومینه‌ی منزل آرام بنشینید!\nدر چنین شرایطی، تردمیل پاسخ کاملی است\nمی‌توانید هر نوع دو تمرینی را با حفظ امنیت و راحتی در منزل یا سالن ورزش خود انجام دهید.\nشرایط بد آب و هوا بلای جان دونده‌های مسافت است. دونده‌های سخت کوشی نیز وجود دارند که هنوز از دویدن در بارانع برف و سرما لذت می‌برند؛ اما بسیاری از دونده‌ها، از جمله شخص من، این وضعیّت را دوست ندارند.\nتردمیل عامل آب و هوا را از معادله خارج می‌کند. همیشه می‌توانید روی تردمیل خود بدوید و هر نوع تمرینی را که می‌توان در هوای آزاد انجام داد، بر روی تردمیل انجام دهید. اگر برف و یخ بندان وجود داشته باشد، مسلماً تمرین با تردمیل بهتر از دویدن در این شرایط بد است.\nاگر در هوای آزاد روی برف یا یخ می‌دوید، باید نسبت به برداشتن قدم‌های خود خیلی احتیاط کنید. هنگام دویدن روی برف و یخ تقریباً دشوار یا حتی غیر ممکن است که بتوانید روی سرعت و شکل تمرین خود تمرکزی کنید. همچنین حفظ سرعت لازم بسیار دشوار است، زیرا در چنین سطح لغزنده ای دائماً باید از سرعت خود بکاهید. وزن و حجم اضافی لیاس‌هایی که باید در هوای سرد بپوشید می‌تواند برای حرکت راحت پاها و بازوهیا شما ایجاد مزاحمت نماید.\nباد سریع نیز می‌تواند در تمرین شما آشفتگی و بی نظمی ایجادکند. بسیاری از دونده‌های مسابقه سرعت ویژه ای برای هر تمرین دارند.\nبرف و یخی که خیابان‌ها و پیاده روها را پوشانده است، می‌تواند دویدن در فضای ازاد را خطر آفرین سازد.\nاگر باد در جهت خلاف مسیر شما بوزد، سرعت شما در تمرین‌های سرعتی افت می‌کند. و بالعکس، اگر باد در جهت شما بوزد (باد موافق) سرعت شما را در دویدن بیشتر خواهد شد.\nهوای سرد به تنهایی اثر منفی در دو ندارد. اما برای بسیاری از دونده‌ها،\nهوای سرد بهانه ای برای انجام ندادن تمرینات برنامه ریزی شده است.\nاین مشکل به ویژه برای دونده‌های مبتدی وجود دارد. تردمیل همه‌ی این بهانه‌های ندویدن را از میان بر می‌دارد.\nهمچنین هوای سرد می‌تواند برای دونده‌های مبتلا به آسم مشکلات تنفسی ایجاد کند،\nدویدن در محلی گرم و هوایی کنترل شده می‌تواند به رفع این مشکلات کمک کند.\nدر برخی از شرایط آب و هوایی، مسئله امنیت نیز اهمیت می‌یابد.\nلیز خوردن روی برف و یخ می‌تواند موجب آسیب خطرناک شود\nکه خود علت توقف برای مسابقه یا ورزش کردن شما خواهد بود.\nسرما، یخ و برف تنها مشکلات آب و هوایی نیستند که دونده‌ها با آن دست و پنجه نرم می‌کنند.\nهوای خیلی گرم می‌تواند وضعیّت بدتری ایجاد کند. از دست دادن آب بدن (دهیدراتاسیون)،\nگرمازدگی و غش کردن ناشی ازگرما و ضعیت‌های جدی هستند\nکه اغلب دونده‌ها با آنها دست به گریبان می‌شوند.\nهر یک از خطرات یاد شده به علت ترکیب هوای گرم و ناکافی بودن مایعات ایجاد می‌شوند.\nدویدن روی تردمیل در محیطی با هوای کنترل شده و در دسترس بودن فوری مایعات، احتمال وقوع چنین حوادثی را از بین برده است.\nکار سریع / تمرین‌های تناوبی\nتمرین تناوبی موفقیت آمیز به تکرار دویدن در سرعتی تقریباً ثابت و به مسافتی معین بستگی دارد. برای دونده‌ها قضاوت درباره‌ی سرعت در حال تمرین در پیست یا تمرین در جاده‌ی آزاد دشوار است. هنگام تمرین در پیست، حداقل مسافت دویدن را می‌دانید؛ اما در یک جاده، کار شما مبتنی بر حدس زدن است. ساعت‌های GPS تقریباً دقیقی وجود دارند که با استفاده از اطلاعات ماهواره ای مسافت و سرعت دویدن شما را مشخص می‌کند. دقیق بودن آنها تأیید شده است، اما دقت دویدن روی تردمیل را ندارند.\nهنگام انجام تمرینات دوره ای بر روی تردمیل، می‌توانید سرعت را تنظیم کرده و مطمئن باشید که در تکرار تمرینات با سرعتی یکسان می‌دوید. تردمیل به شما اجازه نمی‌دهد سرعت را دستکاری کرده و کم یا زیاد کنید. شما را مجبور می‌کند سرعت مورد نظر را حفظ کنید.\nهنگامی که در دویدن در فضای آزاد خسته می‌شوید، ممکن است به صورتی ناخودآگاه سرعت دویدن را کاهش دهید. متوجه نمی‌شوید که سرعت را کم کرده اید زیرا احساس می‌کنید با همان سرعت در حال دویدن هستید. به عبارت دیگر، باور شما این است که در جریان دویدن سرعت خود را ثابت نگه داشته اید. اثر تجمعی خستگی، حفظ سرعت مورد نظر را دشوار و دشوار تر کرده به نحوی که کاهش سرت اجتناب ناپذیر می‌شود. این کاهش غیر عمد سرعت می‌تواند اثری منفی بر کیفیت تمرین داشته باشد. این مشکل سرعت ناپایدار می‌تواند در همه‌ی تمرینات، از تمرین سرعت تا دوهای طولانی اتفاق بیفتد.\nتردمیل شما را وادار به حفظ سرعتی می‌کند که برای تمرین خود تنظیم کرده اید. تنها راه کاهش سرعت، کاهش عمدی سرعت تردمیل است. این مزیت سرعت پایدار معمولاً تمرین با تردمیل را به تمرینی با کیفیت بالا نسبت به تمرین در جاده تبدیل می‌کند.\nبسیاری از دونده‌های مسابقه دویدن سریع را دوست دارند. آنها عاشق تمرین سریع و کوتاه مدت هستند. اما شما نمی‌تواند در تمام مدت با سرعت و به سختی بدوید. عضلات شما برای استراحت و باز یافتن انرژی (تمدید قوا) به زمان نیاز دارند. بدون زمان تمدید قوا، قادر به انجام تمرین‌های سخت با سرعت و کیفیت مطلوب نخواهید بود.\nدویدن آسان یعنی چه؟ دوهای شما تا چه اندازه باید آسان باشند؟ یک قانون طلایی «آزمایش صبحت کردن» است. در حال دویدن باید بتوانید به روشنی صحبت کنید، اما نباید بتوانید آواز بخوانید. اگر نتوانید به صحبت ادامه دهید، یعنی خیلی سریع می‌دوید. اگر بتوانید آواز بخوانید، یعنی خیلی آهسته می‌دوید.\nدویدن اسان کار دشواری است.\nدر حقیقت، دویدن آسان یکی از دشوارترین کارها برای بسیاری از دونده‌ها است.\nدویدن اسان برای اینکه به عضلات اجازه دهید از یک دو سخت و طولانی تجدید قوا یابند،\nضروری است؛ اما حفظ یک سرعت به حد کافی آسان برای استراحت دادن به عضلات ممکن است\nخیلی دوشوار باشد، ممکن است خیلی آهسته به نظر برسد\nو بنابراین بسیاری از دونده‌ها تمایل دارند دو آسان را در سرعتی زیاد انجام دهند.\nتردمیل این مشکل را حل می‌کند. به محض اینکه سرعت دو آسان را تعیین کردید،\nتنظیم تردمیل روی سرعت مورد نظر کاری آسان است.\nتا زمانی که برای افزایش سرعت وسوسه نشوید،\nدر سرعت دو اسان باقی خواهید ماند. در روزهایی که قرار است\nبه عضلات استراحت بدهید با حفظ سرعت آسان\nبه آنها اجازه‌ی بازیابی انرژی برای بالا بردن کیفیت دوهای سخت بعدی خواهید داد؛\nبه این ترتیب از مشکلات مربوط به ورزش بیش از اندازه اجتناب می‌کنید.\nدونده‌های تازه کار می‌توانند با استفاده از تردمیل برای دوهای آسان،\nبه خود کمک کنند. قبل از پرداختن به دوها و تمرینات سریع یا سخت،\nدونده‌های تازه کار باید به تدریج عضلات و تاندون‌هایی را که تا\nبه حال از آنها استفاده نکرده اند تقویت کنند. تنظیم تردمیل\nدر یک سرعت آسان کمک می‌کند از به کار بردن سرعتی بیش از آنچه ضروری است خودداری کنید.\nدویدن در تپه یکی از بهترین و موثرترین تمرین‌ها برای تقویت نیروی دویدن است.\nمشکل این است که بسیاری از دونده‌ها یا د ر محل زندگی خود تپه ندارند\nیا تپه‌های مناسب برای تمرین ندارند. پس، چه باید کرد؟ ساده است.\nاز تردمیل استفاده کنید. بسیاری از تردمیل‌ها قابلیت تغییر شیب\nاز 1 تا 15 درجه را دارند. برخی از آنها می‌توانند تا 20درجه شیب داشته باشند.\nبرخی مدل‌های جدید می‌توانند 3-2 درجه شیب منفی داشته باشند\nکه امکان جالبی است و دویدن هنگام پایین آمدن از تپه را شبیه سازی می‌کند.\nانتخاب شیب به شما این امکان را می‌دهد که دقیقاً دویدن در فضای آزاد\nیا دو صحرا نوردی را شبیه سازی کنید. حتی اگر در محل زندگی خود تپه داشته باشید\nتقریباً انواع نامحدودی از تمرین‌های ممکن تپه که در تپه‌ی واقعی وجود دارد بر روی تردمیل قابل دسترسی است.\nتردمیل نه تنها برای افرادی که تپه ندارند آن را می‌سازد،\nهمچنین امکان حذف تپه را به افرادی می‌دهد که آن را دوست ندارند.\nخیلی از دونده‌ها در مناطق کوهستانی زندگی می‌کنند\nو دلشان برای جاده ای صاف و بدون تپه تنگ شده است.\nبسیاری اوقات ـ به ویژه در دوهای آسان و هنگام استراحت\nو بهبودی عضلات ـ مایل نیستید روی تپه بروید .\nتردمیل نواحی پر از تپه را برایتان صاف و تخت می‌کند!\nعبارت دوهای طولانی، دویدن مسافتی طولانی در پارک‌ها، جاده‌ها و دوهای صحرایی را در نظر مجسم می‌کند. دویدن طولانی در چنین مناطقی مزایای فراوان دارد. در هر صورت ، هر روز شمار بیشتری از دونده‌ها حداقل بخشی از دوهای طلانی خود را روی تردمیل می‌دوند. بسیاری از آنها همه‌ی دوهای طولاین در زمستان را روی تردمیل انجام می‌دهند و از مشکلات مربوط به وضعیّت هوا اجتناب می‌ورزند.\nدو یا سه ساعت دویدن بر روی تردمیل خسته کنده به نظر می‌رسد. اما دویدن طولانی در فضای آزاد نیز همین وضعیّت را دارد.هنگام دوهای طولانی بر روی تردمیل می‌توانید به تماشای تلویزیون یا شنیدن موسیقی بپردازید تا از خستگی اجتناب کنید. همچنین از تماشای فیلم مسابقات ورزشی یا تماشای آنها از تلویزیون لذت می‌برم. هر نوع فیلی که در جریان تمرین دو طلانی بتواند شما را سرگرم کند خوب است، اما در مورد من فیلم‌های مربوط به دویدن به من انگیزه‌ی بیشتری می‌دهد.\nهمچنین با استفاده از تردمیل کیفیت دوهای طولانی شما افزایش می‌یابد. کنترل دقیق سرعت به شما اجازه می‌دهد در صورتی که بخواهید، آن را کاهش دهید. تردیمل از دویدن خیلی سریع در ابتدای دوهای طولانی جلوگیری می‌کند. همچنین شما را در سرعتی ثابت ـ اگر دو طولانی خود را باید در سرعت ثابت اجرا کنید ـ نگه می‌دارد. در مراحل آخر دوهای طولانی حفظ سرعت بسیار دشوار است. تردمیل شما را در سرعت تنظیم شده نگه می دارد و حتی لازم نیست در این مورد فکر کنید. بنابراین تا وقتیکه تصمیم به کاهش سرعت نگرفته اید، تردمیل شما را در سرعتی ثابت می‌دواند.\nهنگام انجام دوهای طولانی روی تردیمل، به آب و دیگر منابع مایعات دسترسی دارید.\nلازم نیست قمقمه یا ظرف آب با خود حمل کنید.\nبا حمام تنها چند گام فاصله دارید. لازم نیست راه طولانی بازگشت به خانه را بپیمایید.\nجلوگیری از آسیب / توانبخشی\nدویدن هر روزه یا متناوب بر روی بتون یا آسفالت فشار زیادی بر بافت\nهمبند ساق‌های شما وارد می‌کند. این امر می‌تواند\nمنجر به آسیب ناشی از استفاده زیاد از اندم (Overuse) شود.\nهنگام توانبخشی یک عضو آسیب دیده، مهم این است که عضو را به تدریج به کار بگیرید. سطح نرم دویدن در تردمیل شیوه‌ی خوبی برای توانبخشی است. دویدن در فضای باز و بر روی سطح سخت بر عضو آسیب دیده استرس یا فشار وارد می‌آورد و ممکن است مدت توانبخشی را طولانی ساخته و حتی منجر به اسیب مجدد عضو شود. تا هنگامی که آسسیب کاملاً بهبودی نیافته است، همه‌ی تمرینات خود را روی تردمیل انجام دهید. سپس، به تدریج برنامه‌ی دو در فضای آزاد را به برنامه‌ی تمرینی خود بیفزایید.\nتردمیل‌های با کیفیت بالا که امروزه ساخته می‌شوند\nسطحی پایدار و بسیار راحت در اختیار شما قرار می‌دهند.\nتردمیل‌ها در طیف وسیعی در رابطه با «نرمی» سطح در دسترس هستند.\nسختی سطح تردمیل ترکیبی از تسمه‌ی متحرک و غلطک‌ها است.\nبرخی از آنها طوری ساخته شده اند که سطح سخت آسفالت را شبیه سازی می‌کنند\nو برخی خیلی نرم هستند؛ انواع نرم برای دونده‌های سنگین وزن یا افراد آسیب دیده مناسب اند.\nحتی تردمیل‌هایی وجود دارند که با سطح جذب ضربه (ضد شوک) قابل تنظیم هستند.\nتمرین‌های برنامه ریزی شده\nبسیاری از تردمیل‌های با کیفیت دارای تمرین‌های برنامه ریزی شده هستند\nو طوری طراحی شده اند که از برنامه‌ی کاهش وزن تا مسابقه‌ی 1 کیلومتری را دارند.\nاین ویژگی برای دونده‌هایی مفید است که علاقه ای به طراحی برنامه ای برای خود ندارند.\nبسیاری از تردمیل‌ها برای آنهایی که برای خود برنامه ریزی می‌کنند\nقابلیت ذخیره کردن تمرین‌های سفارشی شده را دارند.\nتنها کاری که باید انجام دهند این است که در حال دویدن تردمیل را تنظیم کنید.\nتردمیل ویژگی‌های تمرین را «به خاطر می‌سپارد.»\nبار دیگر که همان تمرین را انجام می‌دهید، تردمیل همه‌ی تنظیمات را به صورت خودکار اعمال می‌کند.\nبرخی از تردمیل‌های جدیدتر، حتی توانایی دانلود کردن تمرین‌های سفارشی از اینترنت را دارند.\nدویدن یک ورزش انفرادی است که نیاز به انگیزه‌ی شخصی،\nانضباط و تعهد در انجام تمرینات و قدرت ذهنی دارد.\nهمه‌ی این عوامل، ویژگی‌هایی آموختنی هستند که باید آنها را تمرین نمود.\nدویدن روی تردمیل راحت، مؤثّر و ایمن است.\nاما از نظر روحی آسان نیست. دویدن روی تردیمل و حفظ سرعت واقعاً دشوار است.\nتا حدی به این دلیل که با دویدن جایی نمی روید و سر جای خود هستید.\nاز نظر روانی احساس پیشرفت نمی‌کنید، مثلاً بادی به صورت شما نمی‌خورد\nو منظره‌ی اطراف شما حرکت نمی‌کند.\nهمچنین دونده‌های دیگر در اطراف شما نیستند تا به شما انگیزه بدهند.\nبه دلیل اینکه دویدن روی تردمیل فعالیتی انفرادی است،\nبه ایجاد انگیزه‌ی شخصی و تعهد کمک می‌کند.\nدویدن و حفظ سرعت روی تردمیل نوعی «قدرت» ذهنی ایجاد می‌کند\nکه می‌تواند در دویدن‌های فضای آزاد و در مسابقات به شما کمک کند.\nعالی برای مبتدی‌ها\nتردمیل برای تازه کار‌ها و کاربران خانگی ایده آل است. بسیاری از دونده‌های تازه کار با دیدن دونده‌های با تجربه تر کمی احساس حقارت می‌کنند. دلیلی برای این طرز فکر وجود ندارد، اما با این وجود بسیاری از آنها چنین احساسی دارند. تردمیل مکان و ابزار خوبی برای شروع تازه کاران است تا اعتماد به نفس پیدا کرده و این احساس را از خود دور کنند.\nبسیاری از دونده‌های جدیدکار خود را با پیاده روی آغاز می‌کنند. تردمیل ابزاری عالی برای اولین گام‌های تمرینی و تبدیل آن به یک برنامه است. افزودن محدوده‌ی کوتاه دویدن به تردیمل کاری آسان است. تردمیل به آنها سطحی صاف، پایدار و خشک می‌دهد تا اولین گام‌های تمرینی خود را آغاز کنند.\nاطلاعاتی که توسط نمایشگر ارائه می‌شوند مانند زمان، سرعت، میزان کالری مصرف شده و مسافت طی شده همگی به تشویق مبتدیان کمک می‌کنند.\nتمرین با ضربان قلب\nانجام تمرین با توجه به میزان ضربان قلب در حال حاضر یکی از محبوب ترین شیوه‌های کنترل شدت دویدن است. بسیاری از تردمیل‌های سطح متوسط و بالادارای قابلیت اندازه گیری ضربان قلب به صورت تو ـ کار هستند. برخی از آنها به وسیله‌ی تسمه ای که دور قفسه‌ی سینه بسته می‌شود ضربان قلب را اندازه گیری می‌کنند و گروهی دیگر از طریق دستگیره ای که دونده آن را در دست می‌گیرد.\nتوانایی بسیار مفیدی که برخی از تردمیل‌های جدید دارند، برنامه ای است که سرعت تردمیل را با توجه به میزان افزایش ضربان قلب کاهش می‌دهد. خیلی ساده، میزان حداکثر ضربان قلب را به تردیمل بگویید. اگر ضربان قلب شما به میزانی کمتر از مقدار تعیین شده سقوط کند، تردمیل یا بر سرعت خود می‌افزاید یا میزان شیب را افزایش می‌دهد. اگر ضربان شما از میزان تعیین شده بیشتر شود، تردیمل سرعت خود را کاهش می‌دهد یا شیب را کمتر می‌کند.\nاین ویژگی برای افرادی که در جریان توانبخشی یا پس از نقاهت از بیماری‌ها می‌دوند، بسیار مفید است. پزشکان معمولاً اجازه‌ی ورزش را تا حد معینی از ضربان قلب تجویز می‌کنند. بازخورد (Feedback) ضربان قلب این افراد را حد معینی از شدت فعالیت نگه می‌دارد.\nتمرینات تردمیل شامل تعداد نامحدودی از ترکیب سرعت، فاصله و شیب است. می‌توانید یک تمرین دو را با توجه به ویژگی‌هایی که می‌خواهید ایجاد کنید. هیچ مکانی وجود ندارد که همه‌ی چیزهایی را که می‌خواهید برایتان فراهم کند. تنها تردمیل این نوع انعطاف پذیری را برای شما ممکن می‌سازد. این ویژگی برای همه‌ی دونده‌ها ـ با هر توانایی که دارند ـ از تازه کارها تا دونده‌های برگزیده مناسب است.\nمانیتورها (صفحه نمایش) تردیمل‌های امروزی اطلاعات زیادی را در اختیار شما قرار می‌دهد. آنها مسافت پیموده شده، سرعت، متوسط سرعت، کالری مصرف شده، ضربان قلب ـ گام‌ها و شیب را به شما نشان می‌دهند. دیدن این اطلاعات تمرین ابزاری مهمی برای ثبت و همچنین وسیله ای برای تشویق شماست.\nدویدن در هوای آزاد و آلوده می‌تواند خطر آفرین باشد، آلودگی هوا ناشی از دود اتومبیل‌ها، دودکش کارخانه‌ها، سوختن چوب و ذغال یا حتی آتش سوزی در جنگل‌هاست.\nباید در زمان آلودگی زیاد هوا از دویدن در فضای ازاد خودداری کنید، به ویژه اگر به آسم یا سایر مشکلات تنفسی مبتلا هستید.\nکیفیت هوا را از طریق رسانه‌ها کنترل کنید. همچنین می‌توانید از طریق اینترنت شاخص کیفی هوا (AQI) را دریافت نمایید. (در تهران از سایت air.tehran.ir ) اگر این شاخص 100 تا 150 باشد، اثری نامطلوب بر اشخاص حساس دارد. اگر بیشتر از 150 باشد، دویدن در فضای باز می‌تواند برای همه خطرناک باشد.\nدویدن در داخل منزل و روی تردمیل پاسخی ایده آل به این وضعیت است.\nتردمیل فواید بسیاری دارد. اما، مانند همه‌ی چیزهای دیگر، کامل نیست. علاوه بر مزایای فراوان، تردمیل معایبی نیز دارد.\nیکی از «اصول» تمرین ، قانون اختصاصی بودن آن است. یعنی اینکه تمرین باید تا بیشترین حد ممکن به هدف تمرین شباهت داشته و نزدیک باشد.\nبرای مسابقه‌ی دویدن در جاده یا پیست در فضای باز تمرین می‌کنید، اما مسابقه‌ی شما دویدن روی تردمیل نیست.\nتحقیقات نشان داده است که تردمیل از نظر اثرات فیزیولوژیک شباهت زیادی به دویدن در فضای آزاد دارد. به عبارت ساده تر، تمرین دویدن روی تردمیل همان منافع دویدن در فضای باز را دارد. در هر صورت اگرچه اثرات فیزیولوژیک آن شبیه است، اما به طور اختصاصی مانند دویدن در فضای باز نیست. تفاوت‌های فیزیکی مانند عدم وجود مقاومت باد، عدم تغییر محیط ، دویدن روی تسمه‌ی متحرک، تفاوت‌های بیومکانیکی و تفاوت‌های روانی وجود دارند.\nاصل اختصاصی بودن تمرین می‌گوید: تمرین باید شبیه هدف نهایی شما باشد. به همین دلیل باید برخی تمرینات خود را در پیست یا جاده انجام دهید. اما دو مارتن یک استثئاء بر این قانون است. بسیاری از دونده‌های سطح بالای ماراتن هستند که همه‌ی تمرینات خود را روی تردمیل انجام داده اند؛ و در مسابقه از نظر توانایی و کارایی در رتبه‌ی اول جای گرفته اند. این امر می‌تواند به علت سطح نرم و صاف و راحت تردمیل باشد. در این زمینه باید تحقیقات بیشتری به عمل آید تا مشخص کندن آیا تمرین روی تردمیل می‌تواند در کارای یدونده‌های مارتن مؤثّر باشد. چرا؟ یا چرا نه؟\nهنگام دویدن بر روی تردمیل، در حققت «درجا» می‌دوید. از میان هوا عبور نمی‌کنید. هنگام دویدن در فضای باز از میان ملکلو‌های هوا عبور می‌کنید که در برابر شما مقاومت ایجاد می‌کنند. هرچه سریع تر بدوید، مقاومت هوا اثر بیشتری روی شما دارد. مطالعات نشان می‌دهند که مقاومت هوا بر حسب سرعت دویدن، حدود 2-10 درصد بر کاری که باید انجام دهید می‌افزاید. هرچه سریع تر بدوید، مقاومت هوا بیشتر خواهد بود.\nمی توانید با بلندتر کردن شیب تردمیل به میزان 1-2 درصد، عدم وجود مقاومت هوا را تا حدی جبران کنید. به فصل 3 «شکل 1ـ جدول تنظیم شیب» مراجعه کنید.\nاصول بیومکانیک دویدن\nعلاوه بر مسئله مقاومت هوا، شواهد نشان میدهند که هنگام دویدن روی تردمیل اصول بیومکانیک متفاوت هستند. برای مقایسه‌ی دویدن روی تردمیل و در هوای آزاد مطالعات کمی انجام شده است. مطالعات انجام شده نیز داده‌هایی متناقض ارائه داده اند. خلاصه ای از مسائل مکانیک دویدن در تردمیل از این قرار است:\nطول گام ـ گزارشاتی وجود دارند که اول گام‌ها کوتاه تر یا بلندتر از هنگام دویدن در فضای باز است. یکی از این مطالعات درباره‌ی دویدن روی تردمیل داده‌های بسیار جالب ارائه می‌کند. در این مطالعه یک گروه از دونده‌های باتجربه با گروهی از دونده‌های تازه کار مقایسه شدند. نتایج نشان داد که دونده‌های با تجربه هنگام دویدن روی تردمیل گام‌های بلندتری نسبت به دویدن در هوای آزاد بر می‌دارند. نکته‌ی جالب این است که گروه تازه کار درست برعکس با تجربه‌ها بر روی تردمیل گام‌های کوتاه تری نسبت به دویدن در فضای باز بر می‌دارند. مطالعات بیشتری باید انجام شود تا مشخص شود چرا چنین است و آیا در گروه بزرگ دونده‌ها نیز این حالت وجود دارد.\nزمان طولانی تر پشتیبانی ـ زمان پشتیبانی مقدار زمانی است که پای نگهدارنده‌ی وزن بدن بر روی زمین می‌ماند. هنگام دویدن روی تردمیل برخی دونده‌ها زمان بیشتری روی پای نگهدارنده می‌مانند. برای رساندن کیفیت دو به حداکثر، باید زمان پشتیبانی را به حداقل رساند. اگر پای نگهدارنده مدت بیشتری بر روی زمین بماند، احتمالاً دویدن شما حداکثر ثمربخشی خود را ندارد. افزایش زمان پشتیبانی به خاطر تمایل ناخودآگاه برای ایجاد تکیه گاهی ثابت بر روی تردیمل ناپایدار و در حال حرکت است.\nخم شدن کمتر به جلو ـ برخی مطالعات مشخص کرده اند که ورزشکاران هنگام دویدن روی تردمیل کمتر به جلو خم می‌شوند. این امر موجب می‌شود با حرکت بدن به سمت بالا و پایین انرژی بیشتری تلف شود و انرژی کمتری برای رفتن به جلو صرف شود.\nسطح صاف و نرم تردمیل از بسیاری جهات یک امتیاز است، اما یک عیب عمده دارد. هنگام دویدن در فضای باز با سطح ناهموار، سنگ ، خاک نمرع سطح سخت، نواحی خشک، نواحی مرطوب و ترکیبات مختلفی از این سطوح رو به رو می‌شوید. چالش دویدن بر روی این سطوح حس موقعیت شما را بهبود می‌بخشد و قابلیت سیستم عصبی ـ عضلانی را برای اصلاح فشارهای ناشی از این نوع سطوح بر عضلات و موقعیت اعضا و مفاصل بدن افزایش می‌دهد. این امر برای دونده‌ها حیاتی است زیرا بر تعادل، نیرو و صرفه جویی دویدن اثر می‌گذارد. دویدن روی تردمیل این بخش مهم و اثرگذار تمرینات را از میان بر می‌دارد.\nروانشناسی نقش مهم درکارایی دونده‌ها دارد. دویدن روی تردمیل چندین عامل روانی دارد که می‌تواند بر فواید تمرین تردمیل تأثیر بگذارد.\nنبودن نشانه‌های بصری ـ هنگام دویدن در فضای باز درختان، ساختمان‌ها، اتومبیل‌ها و مردم را پشت سر می‌گذارید. دویدن روی تردمیل، این گونه نیست و نشانه‌ی بصری ندارید که نشاندهنده‌ی حرکت باشد، این امر می‌تواند دلسرد کننده باشد و موجب مشکلاتی در مکانیک دویدن، از دست دادن اعتماد به نفس و جدی نگرفتن تمرین شود.\nادراک فضای محدود اطاق ـ تردمیل مناسب فضایی دلپذیر و کافی حتی برای گام‌های بلندتر در دویدن می‌دهد. در هر صورت، اندازه‌ی محدود سطح دویدن در تردمیل می‌تواند این ترس را در شما ایجاد کند که مبادا به قسمت جلوی ماشین برخورد کنید یا از التهاب آن به پشت سقوط کنید. این احساس موجب برداشتن گام‌های کوتاه تر و کم و بیش حرکت عمودی پاها می‌شود.\nنداشتن اعتماد ـ بسیاری از دونده‌ها، به ویژه دونده‌های با تجربه تر که بیشتر عمر خود را به تمرین در فضای آزاد پرداخته اند، به فواید تمرین روی تردمیل اعتماد ندارند. اگر چیزی را باور نداشته باشید، ممکن است نظری منفی نسبت به فواید آن پیدا کنید.\nخستگی و کسالت ـ خستگی و احساس کسالت منشأ همه‌ی معایب تمرین با تردمیل است. دویدن درجا می‌تواند خسته کنده و ملال آور باشد. اما شجاع باشید. بر این مشکل می‌توان غلبه نمود.\nدر دسترس بودن تردمیل‌های ورزشی\nاگر تردمیل ندارید و تصمیم گرفته اید از تردمیل‌های سالن‌های ورزشی استفاده کنید،\nمسئله‌ی در دسترس بودن اهمیت پیدا می‌کند.\nدر سالن‌های ورزشی تردمیل‌ها خیلی محبوبیت دارند و همیشه نمی‌توان تردمیلی خالی پیدا کرد.\nدر صورتی که یکی از آنها را بیابید، معمولاً محدودیت زمانی\n30 دقیقه ای برای هر نفر وجود دارد؛ به این ترتیب نمی‌توانید تمرینات طولانی خود را انجام دهید.\nبهترین راه حل این است که در ساعات تعطیلی به سالن ورزش بروید.\nاگر شخصی در صف نوبت تردمیل نباشد، می‌توانید تا هر مدتی که بخواهید از آن استفاده کنید.\nهمان طور که پیش تر گفتم، تمرین روی تردمیل دقیق تر از تمرین در هوای آزاد می‌باشد.\nچنانچه تردمیل کالیبره (تنظیم اولیه) شده باشد، دقیقاً می‌توانید سرعت و مسافت را کنترل کنید.\nبسیار اتفاق می‌افتد که تردمیل بدون کالیبره شدن از کارخانه بیرون بیاید.\nمعمولاً بسیاری از سازندگان تردمیل توجه زیادی به دقیق بودن آن ندارند.\nآنها نمی‌دانند که بسیاری از کاربران به دقت تردمیل توجه نمی‌کنند\nاما بسیاری دیگر نیز به آن اهمیت می‌دهند،\nبنابراین زمان زیادی را صرف اطمینان از دقت دستگاه نمی‌کنند.\nگاهی مقدار خطا به حدی نیست که در تمرینات شما تفاوت زیادی ایجاد کند.\nاز طرف دیگر خطایی در حدود 10% فاجعه بار است. سرعت 00/7 بر روی تردمیل درواقع سرعت 40/7 خواهد بود.\nخطایی در این حد به طور کلی نتیجه‌ی کیفی دویدن شما را تغیر خواهد داد.\nراه آسان برای کنترل دقت تردمیل وجود دارد. برای استفاده از این شیوه باید طول دقیق تسمه‌ی متحرک را بدانید. این اطلاعات را می‌توانید از سازنده‌ی آن به دست بیاورید یا اینکه تسمه را اندازه گیری کنید. باید همه‌ی طول را ـ از جمله قسمتی را که به درو غلطک‌ها پیچیده می‌شود ـ اندازه گیری کنید.عدد 112/2 را بر طول تسمه به اینچ تقسیم کنید. عددی که به دست می‌آید تعداد دورهای کامل تسمه درمدت یک دقیقه و در سرعت 3 کیلومتر در ساعت (MPH) است. حالا تکه ای چسب شفاف روی تسمه بچسبانید. تردمیل را روشن کنید و روی سرعت 2MPH (2/3 کیلومتر بر ساعت) نگهدارید. تعداد دورهای تسمه را بشمارید. برای هر دور بیشتر یا کمتر، سرعت MPH1/0 کمتر یا بیشتر از استاندارد است.یک مثال: اگر طول تسمه تردیمل 250 سانتی متر است پس 12/21 = 100 ¸ 2112، اگر تعداد دور تردمیل 23 دور در یک دقیقه است، سرعت تردمیل شما MPH2/0 بیشتر از استاندارد است.\nیک تکنسین خوب می‌تواند تردمیل را برای شما کالیبره کند؛\nدقت آن ارزش پولی را که خرج می‌کنید دارد.\nاگر به تازگی تردمیل خریده اید، درخواست کنید آن را تنظیم و کنترل کنند.\nتردمیل‌های با کیفیت ارزان نیستند.\nمی‌توانید یک تردمیل سطح پایین را به قیمت یک میلیون تومان خریداری کنید.\nاما این نوع تردمیل در برابر کاری که یک دونده از آن انتظار دارد دوام نخواهد داشت.\nهمچنین به نرمی کار نمی‌کند، پر سر و صدا است و تجربه‌ی خوبی با آن نخواهید داشت.\nبهای یک تردمیل با کیفیت از سه میلیون تومان شروع می‌شود\nو ممکن است در مورد یک تردمیل باشگاهی به سی میلیون تومان برسد.\nاین، پول زیادی است، اما اگر قصد دارید به صورت همیشگی از تردمیل خود استفاده کنید،\nارزش پرداخت بیشتر را دارد. می‌توانید در حراجی‌ها یک تردمیل دست دوم خوب پیدا کنید.\nبهترین وقت خرید چند ماه پس از اغاز سال جدید است.\nبسیاری از مردم تردمیل را به عنوان کالای برای سال جدید می خرند.\nیکی دو بار از آن استفاده می‌کنند، بعد کنارش می‌گذارند.\nمعمولاً می‌توانید یکی از آنها را با قیمت توافقی و با چانه زدن خریداری کنید.\nهمچنین به مغازه‌های خرده فروشی ورزشی سری بزنید.\nبرخی از این مغازه‌ها تردمیل‌های دست دوم را خریداری می‌کنند،\nیا ممکن است تردمیلی از یک مشتری ناراضی داشته باشند.\nاین دستگاه‌ها را می‌توان با تخفیف خوب خریداری کرد.\nتردمیل‌های با کیفیت بالا گران هستند. اگر قیمت یکی از مشکلات است، در عوض خریداری یک تردمیل با کیفیت پایین، یک تردمیل کیفیت بالا و دست دوم بخرید. می‌توانید تردمیل‌های دست دوم و خوب را زمانی اسپرت تهیه کنیدwww.zamanisport.com\nBy مصطفی زمانیان|1399/3/26 18:33:44بهمن 12ام, 1393|مقالات|\nالتهاب مفصلی و انواع


چه قدر با این جمله كه مدتی است ورد زبان برخی شده موافقید: "اینجا ایران است. در ایران برنامه ریزی معنی نمی دهد". اگر این حرف درست است پس چرا انسان های موفق با برنامه و نیز شركت هایی وجود دارند كه محصولاتشان را به كشورهایی با شدیدترین قوانین كیفیتی و نیز به بزرگ ترین شركت های چندملیتی می فروشند؟\nنمونه این شركت ها، شركتی است كه یكی از قطعات اصلی خودرو را تولید می كند. مدیر كارخانه در هنگام استخدام نیروی كار، تمام وظایف آنها و انتظاراتش را موبه مو برای شان شرح می دهد و در قرارداد استخدام ارائه تمام امكانات و تسهیلات ممكن نظیر وسایل رفت و آمد... را قید می كند تا نیروهای كارش از این بابت هیچ نگرانی ای نداشته باشند.\nهمه محصولات كارخانه درست در زمان وعده داده شده و دقیقاً مطابق سفارش به شركت سفارش دهنده تحویل داده می شود. شركت هایی كه وارد معامله با این شركت می شوند می دانند كه با آنها شوخی ندارد و باید پولش را به موقع بدهند وگرنه در هیچ شرایطی سفارش ها را تحویل نمی دهد. این شركت با برنامه، از ناحیه بی برنامگی شركت های دیگر متضرر می شود. ولی ضررش را این گونه جبران كرده كه محصولاتش را به یكی از بزرگ ترین شركت های تولید خودروی جهان صادر می كند.\nاین نمونه و نمونه های دیگر نشان می دهد كه برخلاف عقیده برخی ، اتفاقاً با برنامه ریزی صحیح است كه می توان به نتایج عالی دست یافت.\nبا این وجود سینا امیری كارشناس مدیریت عقیده دارد كه این فكر كه ایران كشور برنامه ریزی نیست در حال تبدیل شدن به یك فرهنگ است.\nوی می گوید:"وقتی از مدیران برخی از شركت ها می پرسیم كه چرا كارهایشان را به موقع انجام نمی دهند، می گویند اینجا اروپا نیست، ایران است! همین شركت ها كار بقیه شركت ها را مختل می كنند و وقتی یكی درست برنامه ریزی نمی كند، كل كارها عقب می افتد. به عنوان مثال یك شركت بزرگ درست برنامه ریزی نمی كند و از برنامه عقب می افتد. قطعه سازی كه با این شركت كار می كند خبردار می شود كه كار او عقب افتاده و او هم خودش را سرگرم كار دیگری می كند و یا ماشین آلاتی را كه از خارج سفارش داده در بندر می خواباند .ناگهان شركت بزرگ كارش را شروع می كند و بقیه شركت ها متوجه می شوند كه كارشان را به موقع انجام نداده اند و آنها هم عقب افتاده اند. بنابراین برای این كه عقب افتادگی شان را جبران كنند جلوی كار همدیگر را می گیرند. به خاطر همین است كه محصولی كه قرار بوده در زمان مقتضی تولید شود، تولیدش حتی تا یك سال عقب می افتد! در حالی كه برعكس یك شركت با برنامه بقیه شركت ها را وا می دارد كه آنها هم سریع تر كار كنند و سفارششان را به موقع تحویل دهند".\nالبته شاید یكی از دلایلی كه برخی عقیده دارند در ایران برنامه ریزی جواب نمی دهد این باشد كه خودشان شیوه برنامه ریزی را بلد نیستند. كسانی كه در پروژه عسلویه كار كرده اند از مرد ژاپنی ۷۰ ساله ای صحبت می كنند كه برای این كه بداند سیستم حمل و نقل منطقه چگونه كار می كند و چه مدت طول می كشد تا محموله ها جابه جا شوند یك هفته كنار دست كامیونداران می نشست تا سرعت كامیون ها و زمان حمل محموله ها را پیدا كند و به این ترتیب هنگامی كه پای عقد قراردادی به میان می آمد می دانست كه چه مدت را باید به حساب زمان حمل و نقل كالا بگذارد!\nاما خیلی كم شركت هایی در كشور ما پیدا می شوند كه چنین برنامه ریزی دقیق و ریزی را انجام دهند. همچنین عمل كردن مطابق برنامه عزمی جدی می خواهد.\nچینی ها كه اینك به خیره كننده ترین كشور از نظر توسعه اقتصادی تبدیل شده اند، به شدت نسبت به انجام به موقع برنامه ها حساس اند. تا جایی كه مدیر یك شركت فرانسوی تعریف می كند كه چینی ها از ما خواستند در یك پروژه قطارهای سریع السیر در این كشور روزی چهار كیلومتر خط بكشیم. اما در هفته اول تنها دو كیلومتر پیشرفت كردیم. علت این بود كه در مسیر با موانع طبیعی زیاد و نیز شهرك های مسكونی مواجه می شدیم. موضوع را با دولت چین در میان گذاشتیم. آنها به سرعت نیرویی را مأمور كردند كه شهرك های مسیر را خراب كنند و هر جا كه تپه ای وجود داشت و امكان كشیدن پل وجود نداشت آن را منفجر می كردند. روند كار به حدی سریع شد كه روزی پنج كیلومتر خط می كشیدیم!\nممكن است از نظر ما چنین واكنش های سریعی عجیب و حتی گاهی ظالمانه به نظر برسد، ولی واقعیت این است كه برنامه ریزی صحیح و عمل دقیق به برنامه یكی از بنیان های توسعه كشوری نظیر چین است. البته تمام این مثال ها مربوط به برنامه ریزی برای شركت های بزرگ بود. برنامه ریزی برای شركت های بزرگ سخت تر است و بررسی بیشتری می طلبد. ضمن این كه بوروكراسی و ضرورت سرمایه گذاری بیشتر برنامه ریزی را در شركت های بزرگ سخت تر می كند.\nاما واقعیت این است كه در كشور ما بسیاری از شركت ها و كسب و كارهای كوچك نیز یا برنامه ریزی نمی كنند و یا به طور صحیح برنامه ای تدوین نمی كنند.\nویژگی های کلی ایران اصل کار در ظریف کاری است\nکلمات کلیدی: برنامه ریزی شرط موفقیت کسب و کار


امروز: سه شنبه ۱ آبان ۱۳۹۷ ساعت ۰۹:۲۲\nکد خبر : 1930204\nتاریخ دریافت خبر: جمعه ۱۹ مرداد ۱۳۹۷ ساعت ۱۴:۳۱ نظر بینندگان\nسه کارمند به حساب بانکی کارفرمایشان دستبرد زدند.\nبه گزارش ایران خبر، سرهنگ فیروز سرخوش نهاد روز جمعه اظهار داشت: سه کارمند در دفتر خدماتی شخصی مشغول به فعالیت بودند که کارفرما کارت عابر بانک و رمز آن را در اختیار آنها قرار می دهد.\nوی اضافه کرد: این افراد با سوء استفاده از اعتماد کارفرما، خریدهای اینترنتی خود را با برداشت غیرمجاز از این کارت عابر بانک انجام می دادند.\nرئیس پلیس فتا همدان بیان کرد: کارفرما به علت مشغله زیاد ابتدا متوجه برداشت های اینترنتی نشده بود اما پس از حضور در بانک بررسی حساب متوجه کسری حساب خود می شود.\nسرهنگ سرخوش نهاد ادامه داد: این فرد با حضور در پلیس فتا خواستار بررسی این موضوع شد که در جریان رسیدگی به این پرونده و انجام سرقت توسط کارمندان برملا و سه نفر دستگیر شدند.\nوی تاکید کرد: رعایت نکردن محرمانه بودن اطلاعات حساب های بانکی، زمینه را برای سوء استفاده افراد سودجو فراهم کرده بود.\nرئیس پلیس فتا فرماندهی انتظامی همدان به شهروندان هشدار داد: بی توجهی به نگهداری از اطلاعات محرمانه بانکی و در اختیار قرار دادن کارت های بانکی در مکان های عمومی و شرکت ها می تواند عواقب جبران ناپذیری به همراه داشته باشد.\nسرهنگ سرخوش نهاد از مردم خواست تا از در اختیار قرار دادن کارت بانکی و رمز عبور آن به دیگر افراد خودداری کنند و در صورت نیاز به ارایه اطلاعات در اولین فرصت رمز اول و دوم خود را تغییر دهند.\nچهار ماهه سالجاری 85 درصد جرائم رخ داده در فضای مجازی کشف شده است./ ایرنا\n#همدان #هشدار #فضای مجازی\nمحتوای خبر «دستبرد 3 کارمند به حساب بانکی کارفرما» را در سایت «ایران خبر» ببینید\nنامه نیوز مشمولان سهام عدالت حتما بخوانند\nصراط ۳ روز تا پایان مهلت مشمولان سهام عدالت\nصبحانه آنلاین ۳ روز تا پایان مهلت مشمولان سهام عدالت\nشفقنا توییت های امروز/زیباکلام: دقت کردید مخالفان FATF همان دلواپسان هستند؟/ضرغامی: نمیخواهیم مردم را به زور به بهشت ببریم\nجماران ۳ روز تا پایان مهلت مشمولان سهام عدالت\nاقتصاد ایران آنلاین ۳ روز تا پایان مهلت مشمولان سهام عدالت\nاکونومیست ۳ روز تا پایان مهلت مشمولان سهام عدالت\nشما نیوز آخرین فرصت مشمولان سهام عدالت\nاگر به محتوای خبر «دستبرد 3 کارمند به حساب بانکی کارفرما» اعتراض دارید می توانید از طریق بخش تماس با ما گزارش کنید.


دانلود تحقیق رشته هنر درباره زیبایی‌شناسی هنر یونان و تأثیر آن بر هنر غرب - ایده های جدید آموزش و یادگیری : دانشگاه مجازی\nدر این پست می توانید متن کامل تحقیق رشته هنر درباره زیبایی شناسی هنر یونان و تأثیر آن بر هنر غرب را با فرمت ورد word دانلود نمائید:\nزیبایی شناسی هنر یونان و تأثیر آن بر هنر غرب\nواژه اومانیسم(2) ( humanism ) یا انسان گرایی در مباحث فکری و معرفتی فراوان به گوش ما خورده است. همچنین خاستگاه این واژه را همواره با غرب مرتبط دانسته و آن را دلیل جدایی غرب از دیانت می دانیم. به راستی غرب چگونه این واژه را ملاک خود قرار داد و بدان دست یازید ؟\nغرب، همواره در طول تاریخ در جریان بازسازی و قدرت بخشیدن به خود همواره خود را از سایر ملل و تمدن ها به ویژه شرق مستثنا دانسته و خود را مستقل و حتی برتر از سایر تمدن ها دانسته است. غرب برای رسیدن به این هدف، همواره خاستگاه و زادگاه خود را فرهنگ و تمدن یونان قرار داده است. در میان تمدن های باستانی گذشته ( هند، ایران، بین النهرین، مصر…) یونان یک رقیب مهم شناخته شده و از آن جا که به کشورگشایی های متعددی هم می پرداخت و فرهنگ خود را در همه جا تحمیل می کرد، لاجرم میان این تمدن ها و یونان، جنگ ها و برخوردهای مداومی هم صورت می گرفت. همین عامل باعث شد که امروزه غرب به ویژه آمریکا این ملاک های یونانیان را مبنای کار خود قرار دهد و آن را تبلیغ کند. آمریکا به دو عاملی که یونانیان بدان اصرار می کردند، علاقه نشان می دهد. یکی کشورگشایی و دیگری اشاعه فرهنگ خود. فراموش نکنیم که آمریکا بیشتر در برابر ملل شرق قرار گرفته تا ملل غرب؛ از این رو جای تعجبی ندارد که به طور دائم تمدن یونانی را که نماد غرب شده را در مقابل تمدن های شرقی قرار داده تا اهداف خود را مشروع نمایان سازد. هالیوود که نماد آمریکا است به طور مداوم فیلم هایی می سازد که یونان را تنها تمدنی نشان می دهد که مهد عقل، فلسفه، تفکر و هنر است و دارای آرمان های انسانی برای متمدن کردن ملل بربر شرق است و سیستم نظامی گری قدرتمندی، همواره یونان را مسلط بر عالم شرق نموده است. این تاریخ سرهم بندی شده که حتی در نظر خود یونانیان امروزی هم مردود است در قالب فیلم های متعددی خود را نشان داده است؛ از فیلم های اخیر می توان به «اسکندر کبیر» ساخته اولیور استون و نیز فیلم «300» که باعث توهین و تحریف تاریخ تمدن پارس و ایران شد اشاره کرد.\nهمچنین کتاب های تاریخ تمدن و تاریخ هنر غرب همواره علاقمند به نشان دادن کامل و بی نقص تمدن یونانی بوده و هر جا که چیزی به طور واقعی و برای اولین بار منسوب به ملل شرق باشد، آن را با اکراه و بسیار بی اهمیت در این کتاب ها نمایان می سازند. به طور مثال ایده دولت شهر در ابتدا در بین النهرین ظاهر می شود و قوانین شهرنشینی ابتدا توسط حمورابی(3) حاکم بین النهرین وضع می شود اما همین ایده در یونان بسیار توسط باستان شناسان و مورخین مورد تأکید قرار می گیرد. دولت شهر ارسطو فراوان تحسین و غلو می گردد؛ به طوری که با مهم کردن این بخش از تاریخ طوری وانمود می شود که قبل از یونانیان تمدن های باستانی گذشته چنین ایده ای را مطرح نکرده اند؛ یا زمانی که غرب می خواست راه خود را از کلیسا و دین جدا کند و عقل را مبنای بالاتری از دین قرار دهد یک بار دیگر یونان را ملاک کار خود قرار داد. چرا که یونان مهد قوی فلسفه و استدلال بود و هرگز مبانی فکری خود را از مبدأ وحی برداشت نمی کرد. همین باعث تفاوت فراوان آن با ملل شرق بود که خاستگاه ادیان و حکمت های متعالی فراوانی است . از این دست مثال ها فراوان است و همین اهمیت تمدن یونان و شناخت آن را ضروری می سازد.\nفرمان آپولون یکی از خدایان یونانی با عبارت «خودت را بشناس!» که سقراط(4) به هنگام گفتگو با مردم در نقاط تجمع روزانه شان به ایشان می آموخت، دیدگاه یونانیان را به طرزی اجتناب ناپذیر به دیدگاهی فرد گرایانه متحول ساخت.\nدر تمدن و تفکر یونانی انسان کامل ترین آفریده طبیعت و خدایان است؛ از این رو خود خدایان یونانی به شکل انسان و دارای اعمال و رفتار انسانی تجسم می شدند. در منظومه هومر(5) نه تنها خدایان با انسان ها در آمیختند بلکه همانند آن ها رفتار می کردند. از این رو در هنر یونانی، پیکره انسان به عنوان یک اصل برتر و متعالی مرتبا تکرار می شد. ( ایده ال یونانیان)\nاین انسان محوری در هنر یونانی در بین تمامی تمدن های هم دوره آن یک استثناء بود. در تمدن ایران و هند و بین النهرین و مصر همواره انسان در مقابل الوهیت برتر قرار می گیرد و به تنهایی در هیچ جایی ظهور نمی کند. پادشاهان به عنوان نماینده خدایان ظاهر می شوند که فرمان سلطنت خود را از نیروی بالاتر دریافت می کردند. در ایران، شاهان هخامنشی در تخت جمشید نماینده اهورامزدا بودند و بر بالای سر آن ها نشان اهورایی دیده می شد که به شاهان مشروعیت می بخشید. شاهان بین النهرین از الهه های ماه و خورشید مشروعیت خود را می گرفتند و در هنر مصری فراعنه نماینده جهان بالا به روی زمین به شمار می رفتند. در هنر هندی خدایان هندو و برهمنی و بودا به شکل انسان اساطیری و نه مادی و زمینی نمایش داده می شدند. بر خلاف همه این ها در هنر یونانی، انسان مشروعیت خود را از تفکر و عقل خود می گرفت و در هنر به تنهایی ترسیم می شد و اشتیاق و جذبه فراوانی به جسم و تناسبات پیکره انسانی وجود داشت.\nاز بین همه هنرها، مجسمه سازی به شکل کاملی می تواند زیبایی پیکره انسانی را بنمایاند. از این رو یونانیان این هنر را بیش از بقیه رشته های هنری بها دادند و به تکامل رساندند و اساس هنر سه بعدی غرب که بعدها به شکل وسیعی مورد توجه قرار می گیرد در حقیقت اساس آن، یونان است.\nاستفاده از هندسه و قواعد ریاضی پیش از فیثاغورس هم در یونان رواج داشت و اندیشه های او بر معماری و مجسمه سازی یونانی تأثیر گذاشت. همچنین یونانیان نسبت های طلایی(6) و محاسبات هندسی را در معماری و مجسمه سازی از مصر باستان گرفتند و آن را به حد اعلا رساندند. ساختن مجسمه های هم اندازه طبیعی انسان قبلا در مصر رواج داشت ولی یونانیان که آن را مورد علاقه خود می دانستند آن را کامل کردند. زیبایی شناسی که هنر یونانی بر آن استوار شده شامل تقارن و نظم و تناسبات هماهنگ هندسی است.\nافلاطون زیبایی را در تناسب می دید و می گفت : اشیاء زیبا جزء به جزء و با دقتی ساخته می شوند که تناسب صحیح آن را اندازه گیری ریاضی معلوم می کند. تقارن و کیفیات اندازه ، همواره زیبایی را کامل می کنند.\nپولوکلیتوس ، بزرگ ترین مجسمه ساز یونانی بر طبق یک قانون مناسب، کار می کرد و اصولی را در مجسمه سازی فرمول بندی کرده بود که موجب وحدت شکل اثر می شدند. می گویند پولوکلیتوس پیکره مرد نیزه دار را فقط به عنوان یک پیکره نساخته بود بلکه هنر پیکرتراشی را در آن مجسم ساخته بود و ارسطو نیز دو واژه «پیکرتراش» و «پولوکلیتوس» را مترادفاً به کار برده است. یونانیان در پیکرتراشی نیز مانند معماری، تناسب را مسأله محوری می دانستند و قانون پولوکلیتوس را تجسم معقولیت آمیخته به تناسب برای پیکرتراشی به شمار می آورند.\nدانلود کامل تحقیق زیبایی شناسی هنر یونان و تأثیر آن بر هنر غرب\nTags: تحقیق رشته هنر\nدانلود کامل پایان نامه رشته هنر با موضوع موسیقی محلی آذربایجان


دوره آموزشی روش های پرداخت بین المللی و مقاطع انتقال ریسک بین خریدار و فروشنده\nمقاطع انتقال ریسک بین خریدار و فروشنده در قراردادهای حمل کالا (اینکوترمز ۲۰۱۰)...\nمکالمه انگلیسی و آلمانی\nمکالمه انگلیسی و آلمانی...\nدوره عمومی تهیه و تنظیم قراردادهای رایج در بازرگانی بین المللی\nفرایندها و تکنیکهای مذاکرات قراردادی...\nیک‌شنبه، ۱۶ مهر ۱۳۹۶\nکارگاه آموزشی سخنرانی عمومی (انگلیسی)\nهمانطور که سخنرانی عمومی یکی از مهمترین و پررنگ ترین شکل ارتباطات است، لازم است که تکنیک ها و اعتماد به نفس را برای تبدیل شدن به سخنران بهتر بیاموزیم. در این دوره، ما یاد می گیریم که به روشنی گفتگوها را سازماندهی کنیم، آنها را به یاد ماندنی کنیم و ب...\nکارگاه آموزشی PIAV\nچگونه کارکنان با انگیزه داشته باشیم؟ امروزه مدیران می دانند که افراد صرفا برای کسب درآمد کار نمی کنند و به دنبال انگیزه های قوی تری می باشند. اما افراد با یکدیگر متفاوت بوده و انگیزه ها و ارزش های متفاوتی را دنبال می کنند. برای شناخت انگیزه های در...\nکارگاه آموزشی دیسک DISC\nبا چه کسی چگونه باید رفتار کرد؟ برای پاسخ به این سوال راهکارهای ساده ای وجود دارد. بلازمه این امر آشنایی با ویژگی های رفتاری خود و دیگران می باشد. چارچوب مدل های رفتاری DISC به افراد کمک می کند تا نقاط قوت خود و سایرین را به خوبی تشخیص داده و متناسب ...\nتفکر خلاقانه در دنیای نوین کسب و کار\nبا به کارگیری فضای مجازی و شبکه های اجتماعی به عنوان ابزاری برای راه اندازی و توسعه کسب و کار، همچنین بهره گیری از این فضا به منظور به انجام رسانیدن امور بازاریابی و تبلیغات، حصول اهداف مختلف سازمان ها از جمله: برندسازی، کسب سهم بازار، سودآوری،کاهش ه...\nدوره آموزشی Business English\nاین دوره آموزشی به منظور کمک نه تنها در تجارت با شرکت های بین المللی بلکه ارتباطات کسب و کار به زبان انگلیسی نموده است. این کلاس مستلزم دانستن زبان انگلیسی میباشد. ...\nدوره آموزشی نگارش بازرگانی انگلیسی\nنوشتن یکی از مهمترین مهارتهای موفقیت در دنیای کسب و کار است. دانستن چگونگی نوشتن خوب، نویسنده را قادر می سازد تا ایده های خود را با قدرت مورد سؤال قرار دهد. این تکنیک ها بین المللی است. دانش آموزان نوشتن و سازماندهی بهتر بیشتر زبان ها را یاد خواهند گ...\nهنر مذاکره (به زبان انگلیسی)\nما همه روزانه بحث می کنیم. در سطح شخصی، ما این کار را با دوستان، خانواده و کارفرمایانمان انجام میدهیم. مذاکره برای هر نوع کسب و کار موفقیت آمیز اساسی است. مهارتهایی که در این دوره یاد خواهید گرفت، می تواند چیزی باشد که شما را از دیگران متمایز می ک...


ماموریت مجلس به سه کمیسیون تخصصی برای نظارت بر جلوگیری از افزایش قیمت کالا - خبرآنلاین\n۲۶ آبان ۱۳۹۸ - ۱۴:۳۸\nکد خبر 1322076\nمحمدرضا تابش اظهار کرد: با توجه به مجموعه فعل و انفعالات در کشور، شدت گرفتن تحریم‌ها و تحت فشار قرار گرفتن دولت برای تامین منابع و ایفای مسئولیت‌هایی که دارد و هدر رفت انرژی، آلودگی‌های زیست محیطی و تبعات سوء آن موضوع از یک سال و نیم پیش در جلسه شورای هماهنگی اقتصادی سران قوا مطرح شده و کلیات امر در خصوص ساماندهی نرخ بنزین به تایید رهبری رسیده و ایشان هم گفتند که این کار خوبی است و معنایی ندارد که ۱۰۵ میلیون لیتر بنزین از آب ارزانتر باشد و انرژی هدر شود در حالیکه می‌تواند هدفمند شود و به نقطه هدف اصابت کند و صرف توسعه و پیشرفت کشور و رضایتمندی مردم شود.\nاحمد امیرآبادی فراهانی عضو هیات رئیسه مجلس شورای اسلامی، اظهار داشت: مجلس به کمیسیون اقتصادی و برنامه و بودجه در خصوص افزایش قیمت‌ها و همچنین نحوه پرداخت نقدی مردم و هزینه‌کرد درآمد حاصل از افزایش قیمت بنزین نظارت داشته باشد.\nوی افزود: قرار شده است کمیسیون اقتصادی و برنامه و بودجه بر این بخش نظارت داشته باشند تا درآمد حاصل از افزایش قیمت بنزین جای دیگری خرج نشود؛ چراکه با توجه به اخبار غیرمستقیم واصله تاکید مقام معظم رهبری این بود که آنچه که از هدفمندی این بخش حاصل می‌شود نباید هیچ‌کجا خرج شود و همه باید به مردم بازگردد.\nعضو هیات رئیسه مجلس اظهار داشت: در حقیقت مجلس به دو کمیسیون تخصصی ماموریت داده است که پیگیری کند که اجناس گران نشود و بر عملکرد دولت نظارت داشته باشد و از دولت بخواهند تا بر این بخش نظارت داشته باشد.\nفراهانی خاطرنشان کرد: همچنین به کمیسیون برنامه و بودجه ماموریت داده شده که پیگیری کند مابه‌التفاوت دریافتی یارانه همه در جیب مردم برود و این نظارت انجام شود و کمیسیون اقتصادی نیز بر افزایش قیمت‌ها نظارت داشته باشد. یعنی بر دولت نظارت می‌کند که تمام سیستم خود را پای کار بیاورد تا نگذارد قمیت‌ها افزایش پیدا کند و بازار را تامین کند.\nوی در خاتمه گفت: البته به کمیسیون صنایع نیز برای بخش‌های نظارتی ماموریت‌هایی داده شده است.


در کدام روز هفته احتمال حمله قلبی بالاتر است؟ | حمله قلبی - زندگی آنلاین\nموضوعات داغ: - رتبه بندي معلمان - تامين اجتماعي - شجاع خليل زاده - نظام رتبه بندي معلمان - بازنشستگان تامين اجتماعي - بازار سرمايه - دانشگاه صنعتي شريف - ليگ قهرمانان - متناسب سازي - دانشگاه صنعتي - خانه پدري صادق هدايت - محبت اهل بيت - گواتمالا - گربه هاي پرشين - شهر سبزوار - وزراي خارجه آمريكا - روز بزرگداشت نظامي گنجوي - هپبورن - شماره 7 منچستر - سيما سادات لاري - جشنواره استاني - بهترين تيم جهان - تسكا\n5 توصیه غذایی برای افرادی که دورکاری می کنند/ در کدام روز هفته احتمال حمله قلبی بالاتر است؟\nشنبه، 16 اسفند 1399 ساعت 02:402021-03-05پزشكي\nحمله قلبی یک اتفاق خطرناک است که نیاز به کمک فوری پزشکی دارد.\nعلائم حمله قلبی بسیار قبل از وقوع شروع به بروز می کنند، اما عمدتا مورد توجه قرار نمی گیرند.\n- در حالی که پیش بینی زمان وقوع حمله قلبی دشوار است.\nباشگاه خبرنگاران جوان نوشت: در تحقیقات اخیر دانشمندان مشخص شده که در برخی از روزهای هفته احتمال بروز حمله قلبی بیشتر است.\nدر حالی که پیش بینی زمان وقوع حمله قلبی دشوار است، اما دانشمندان در شناسایی روزی که غالب حمله های قلبی رخ می دهد، موفق بوده اند.\nبه گفته محققان احتمال بروز این عارضه در روز شنبه بیشتر است، زیرا روز اول هفته همیشه به عنوان یکی از سخت ترین روزها در نظر گرفته شده است.\nفشار کاری، اضطراب و جلسات همگی سطح استرس و فشار را بالا می برند.\nطبق یک مطالعه سوئدی که روی 156000 نفر انجام شد، بیشتر افراد مستعد وقوع حمله قلبی در روز شنبه هستند.\nمحققان دو دانشگاه برتر سوئد (اوپسالا و دانشگاه اومئو) داده های جمع آوری شده از بیمارستان های سوئد را در مورد سکته قلبی (حملات قلبی) که از سال 2006 تا 2013 (8 سال) ثبت شده اند، مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند.\nیافته های این مطالعه که در American Heart Journal منتشر شد، نشان داد که احتمال وقوع حمله قلبی زمانی افزایش می یابد که فرد به شدت استرس داشته باشد و اگر به تقویم نگاه کنیم برخی از روزها بیشتر از روزهای دیگر استرس آور هستند.\nداده ها به وضوح نشان می دهد که میزان وقوع حمله قلبی در روزهای شنبه بیشتر است، در حالی که این احتمال در آخر هفته ها به حداقل می رسد.\nاسترس طولانی مدت فعالیت را در ناحیه ای از مغز مرتبط با پردازش احساسات افزایش می دهد و منجر به افزایش احتمال ابتلا به بیماری قلبی می شود.\nغالب ما در تعطیلات آخر هفته آرام تر هستیم.\nدر نتیجه فشار خون ما کنترل شده و ضربان قلب مان طبیعی است.\nمطالعات قبلی در مورد همین موضوع نشان می دهند که حوادث بسیار استرس زا مانند زمین لرزه و بازی های فوتبال جام جهانی نیز ممکن است حملات قلبی را تحریک کنند.\nشنبه، که یک روز استرس زا به حساب می آید و بنابراین ممکن است تأثیر مشابهی بر قلب شما داشته باشد.\nدلایل مختلفی برای حمله قلبی وجود دارد که استرس فقط یکی از آنهاست.\nکلسترول بالا، فشار خون بالا، چاقی و دیابت از دیگر مواردی هستند که ممکن است منجر به وقوع حمله قلبی شوند، با این حال، با برنامه ریزی قبلی در هفته و انجام برخی از تمرینات تنفسی، می توان استرس را کنترل کرد و خطر حمله قلبی را کاهش داد.\nبرچسب ها: شنبه 16 اسفند 1399 - 02:37 تعداد بازدید: 0 تعداد نظرات: 0\nکلید واژه ها: حمله قلبی - قلبی - حمله - احتمال - دانشمندان - باشگاه خبرنگاران - پیش بینی - خطرناک - هفته - روزهای هفته - اتفاق - علائم - پزشکی - خبرنگاران - نیاز - مورد - قرار - بینی - زمان - شروع - شناسایی - تحقیقات - باشگاه - محققان - اضطراب - یکی از - همیشه - استرس - عارضه - روزی\nاستان یزد روزانه بین 9500 تا 11500 مراجعه کننده سرپایی با علائم کرونا دارد\nآجیل مخلوط با چیپس سیب زمینی\nکرونا در بستان آباد، تکمیل ظرفیت بیمارستان و وضعیت قرمز\nفاز اول واکسیناسیون هفته اول اردیبهشت تمام می شود\nتاخت و تاز کرونا در خراسان شمالی با ثبت مرگ 8 بیمار در 24 ساعت گذشته\nاستخدام بازاریاب (تجهیزات پزشکی) در سلامت پگاه کاریز در تهران\nتکمیل ظرفیت بیمارستان های جنوب غرب خوزستان/ تخلف مدیران شهرداری در ماجرای واکسن محرز است\nتکمیل ظرفیتِ بیمارستان های آبادان\nصاحبان مشاغل حساس در نوبت واکسن کرونا\nواکسیناسیون ملی کووید 19 رایگان است\nسخنگوی سازمان غذا و دارو: واکسیناسیون کرونا در ایران رایگان است/ واکسن پولی و خارج از نوبت نداریم\nغمگینی و بی حوصلگی در همه گیری ویروس کرونا\nآمار کرونا کرمان 29 فروردین؛ 8 فوتی و 71 ابتلای جدید\nاسترس فرد را در معرض ابتلا به کرونا قرار می دهد\nواکسیناسیون کرونا برای نظام پزشکی های زیر 50 سال در اهواز\n15 نشانه تشخیص سرطان در مردان چیست؟\nتزریق بیش از 9هزار دوز واکسن کرونا در چهارمحال و بختیاری/ پاکبانان بالای 50 سال واکسینه شدند\nکی و چطور کودک را از شیر بگیریم؟\nافزایش آمار فوتی روزانه کرونا در آذربایجان غربی به 27 نفر\nآمار کرونا زنجان 29 فروردین؛ 9 فوتی و 956 ابتلای جدید\nروزه داری عامل زخم معده نیست\nبیش از 50 درصد تست های پی سی آر در اهواز مثبت هستند\n7500 تن تاکنون در قم واکسینه شدند\nشیوه نامه ها محور اصلی واکسیناسیون کرونا در قم\nدر موج چهارم هنوز به پیک نرسیده ایم\nآمار کرونا قزوین 29 فروردین؛ 13 فوتی و 113 ابتلای جدید\n45 واحد صنفی متخلف در بندرعباس تعطیل شدند\nوضعیت واکسیناسیون در ایران چطور پیش می رود؟\nتست 50 درصد مادران باردار مشکوک به کرونا در خراسان شمالی مثبت شد\nخطر رشد روزانه خیز چهارم کرونا در اردبیل/60 تخت صحرایی ایجاد شد\nآمار کرونا سمنان 29 فروردین؛ 37 بستری جدید\nتداوم محدودیت های کرونایی در چهارمحال و بختیاری + فیلم\nسخنگوی سازمان غذا و دارو: واکسیناسیون کرونا رایگان است\nاسامی استان ها و شهرستان های در وضعیت قرمز و نارنجی / یکشنبه 29 فروردین 1400\nآمار کرونا قم 29 فروردین؛ 10 فوتی و 128 ابتلای جدید\nپیش بینی 60 هزار بستری کرونایی\nعادی انگاری ها کار دست مردم داد/ وخامت کرونا کار را به بیمارستان صحرایی کشاند\nشمار قربانیان کرونا در خراسان جنوبی به 794 نفر رسید\nآمار کرونا البرز 29 فروردین؛ 24 فوتی و 139 بستری جدید\nآمار کرونا مرکزی 29 فروردین؛ 11 فوتی و 615 ابتلای جدید\nراه اندازی بیمارستان صحرایی در اردبیل


آموزش تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت - آموزشگاه املاک ملک سیما - آموزش مشاورین املاک\nخانهآموزش قرارداد نویسی املاکآموزش تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت\nآموزش نحوه تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت\nآموزش تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت ویژه‌ی مشاورین املاک، مدیران قرارداد، مالکین و سازنده‌ها که دقیقه به شما نحوه تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت حرفه‌ای، کامل و جامع را آموزش خواهیم داد.\nاگر بخواهیم قراردادهای املاک را ازنظر سختی و پیچیدگی چه ازنظر حقوقی و چه ازنظر اجرایی دسته‌بندی و رتبه‌بندی کنیم قطعاً سخت‌ترین آن‌ها قرارداد مشارکت در ساخت است.\nاهمیت تنظیم صحیح و اصولی قرارداد مشارکت در ساخت ساختمان:\nهمان‌طور که میدانید در قانون مدنی ازنظر قراردادی ما 2 نوع عقد داریم:\nاولین دسته که عقود معین هستند شامل قراردادهایی مانند اجاره‌نامه، مبایعه‌نامه هستند. و دسته بعدی عقود نامعین هستند مانند قرارداد مشارکت در ساخت که عقد نامعینی است.\nحال تفاوت در چیست؟ در قانون مدنی عقد معین دارای چارچوب خاص و معینی است به عبارتی قانون‌گذار از قبل برای آن شرایط کلی را در نظر گرفته است.\nولی در عقود نامعین مثل قرارداد مشارکت در ساخت که یک قرارداد جدید محسوب می‌شود قانون‌گذار هیچ قانون و چارچوبی را برای آن در نظر نگرفته است.\nهمه‌چیز به طرفین و توافقات بستگی دارد.خب واضح است در این شرایط شما باید با علم و آگاهی کافی قرارداد مشارکت در ساخت را تنظیم کنید\nتنظیم قرارداد مشارکت در ساخت اصولی که همه جوانب و ابعاد حقوقی در آن در نظر گرفته‌شده باشد کار هر مدیر قراردادی نیست. نیازمند یک شخص آموزش‌دیده و مسلط است.\nدر قرارداد مشارکت در ساخت به دلیل این‌که یک رابطه طولانی بین مالک و سازنده ایجاد می‌شود و از طرفی هم کار ساختمان‌سازی مقوله پیچیده و گسترده‌ای است به همین دلیل در زمان عقد مشارکت در ساخت همه مسائل را باید پیش ینی کرد.\nبه دلیل نبود علم و آگاهی کافی و لازم در مالکین و بسیاری از مشاورین و مدیران قرارداد املاک و تنظیم قراردادهای بی‌کیفیت همیشه خود را با دردسرهای مختلفی روبه‌رو می‌کنند.\nدر اکثر دفاتر املاک یک نمونه قرارداد چاپی که کاملاً برای طرفین دردسرساز خواهد بود تنظیم می‌شود به شما پیشنهاد می‌کنم هرگز چنین قراردادی را تنظیم نکنید که در صورت امضا آن مقصد شما دادگستری‌ها و شوراهای حل اختلاف است.\nاهمیت آموزش تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت\nهنگامی‌که از قرارداد مشارکت در ساخت صحبت کنیم کسی اطلاعات درست‌وحسابی در این مورد ندارد البته این موضوع کاملاً طبیعی است چراکه این نوع از قراردادها چند سالی بیشتر نیست که رواج پیداکرده است.\nقرارداد مشارکت در ساخت بسیار سودآور است مشاورین املاک کمیسیونی قابل‌توجه ای دریافت می‌کنند، مالکین متراژ ملک خود را بیشتر می‌کنند و خانه نوساز را تحویل می‌گیرند و سازندگان با استفاده از سرمایه و علم خود در ساخت‌وساز به سود خوبی را نصیب خود می‌کنند.\nولی اگر شما آموزشی در رابطه با تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت ندیده باشید می‌تواند این وضعیت را برای شما به یک جهنم تبدیل کند. و ضررهای سنگینی را متحمل شوید.\nآموزش تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت ساختمان ملک سیما:\nملک سیما برای علاقه‌مندان یک دوره آموزشی فوق‌العاده را آماده کرده است که پس از گذراندن این دوره شما کاملاً با نحوه تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت آشنا می‌شوید و می‌توانید با خیالی راحت قراردادهای مشارکت در ساخت را تنظیم کنید.\nیکی از سخت‌ترین و پیچیده‌ترین مراحل در دفاتر املاک تنظیم صحیح و اصولی قرارداد مشارکت در ساخت است، هرروزه حجم عظیمی از مشکلات که مربوط به تنظیم مشارکت در ساخت است روانه شورای حل اختلاف و دادگاه‌ها می‌شود.\nنکات حقوقی در تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت ساختمان:\nتا دیگر نیازی به حفظ جملات قانونی نداشته باشید. تکرار می‌کنم قرار نیست حوصله شمارا با متن‌های قانونی سر ببریم، آموزش تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت ملک سیما کاملاً کاربردی است.\nمطمئن باشید این نوع از آموزش‌ها اصلاً فایده‌ای ندارند و ما هم در ملک سیما این‌گونه آموزش نمی‌دهیم ما علاوه بر آموزش نکات حقوقی تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت و کاربردهای هرکدام و ذکر یک مثال به شما به‌صورت خط به خط نحوه نوشتن مشارکت در ساخت را نیز آموزش می‌دهیم.\nعلاوه بر این نیز برای دانشجویان عزیز ملک سیما یک نمونه قرارداد مشارکت در ساخت تکمیل‌شده نیز قابل دانلود است که به‌خوبی با مهارت‌های قرارداد نویسی آشنا گردید.\nدر قرارداد مشارکت در ساخت همه‌چیز نکات حقوقی نیست. نحوه تنظیم مشارکت در ساخت و جمله‌بندی‌ها نیز ازجمله ترفندهای مهم در قرارداد مشارکت در ساخت است\nما با آموزش خط به خط یک قرارداد از صفرتا صد را به شما آموزش می‌دهیم\nکتاب راهنمای اموزش تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت:\nملک سیما برای این‌که شما همیشه یک مرجع قابل مراجعه و تفکیک‌شده و جامع را در دسترس داشته باشید به همراه این دوره آموزشی یک کتاب راهنمای تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت پی‌دی‌اف را نیز در دسترس شما قرار می‌دهد.\nکه اگر در زمان تنظیم مشارکت در ساخت به مشکلی برخورید یا سؤالی داشتید بلافاصله بتوانید به کتاب مراجعه کنید و پاسخ سؤال خود را بگیرید.\nدوره آموزش تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت در چند سطح است؟\nمبانی آموزش‌های تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت\nآموزش گام‌به‌گام تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت\nبایدها و نبایدهای مدیران قرارداد در نوشتن مشارکت در ساخت\nبرای شرکت در دوره آموزش تنظیم مشارکت در ساخت ساختمان پیش‌نیازی وجود دارد:\nدر آموزش تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت ملک سیما ما همه نکات حقوقی و ترفندها و مواردی که حتماً باید رعایت کنید را به‌صورت کامل به شما آموزش خواهیم داد به صورتی که پس از پایان دوره شما کاملاً مسلط و آماده نوشتن یک قرارداد مشارکت در ساخت حرفه‌ای هستید.\nبدون شک اگر بدون علم و آگاهی کافی و لازم نسبت به تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت اقدام کنید خود و طرفین قرارداد را با ضررهای مالی سنگینی روبه‌رو خواهید کرد.\nدوره آموزش تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت برای همه مشاوران املاک، مدیران رنج، مدیران قرارداد، صاحبان دفاتر املاک و سایر علاقه‌مندان به حوزه املاک و مستغلات و قرارداد نویسی املاک مناسب است.\nآموزش تنظیم قرارداد مشارکت در ساخت عدد\n5.93k بازدید 0 دیدگاه


نظریه جنبشی گازها | نمونه سوال دروس دبیرستان و متوسطه و المپیاد\nعلی مهرپرور ۳ بهمن , ۱۳۹۰ المپیاد, دبیرستان, دوم دبیرستان, سوم دبیرستان, شیمی, فیزیک\nقوانین مکانیک را می‌توان بطور آماری در دو سطح مختلف به مجموعه‌ای از اتمها اعمال کرد در سطحی که نظریه جنبشی گازها نامیده می‌شود. به طریقی کم و بیش فیزیکی و با استفاده از روشهای نسبتا ساده میانگین گیری ریاضی، عمل می‌کنیم. برای فهم نظریه جنبشی گاز را در فشار ، دما ، گرمای ویژه و انرژی داخلی این روش را که در سطح بکار برده می‌شود.\nجهت مشاهده بقیه مطلب بر روی لینک زیر کلیک کنید.\nفشار یک گاز ایده‌آل را با استفاده از نظریه جنبشی محاسبه می‌کنند. برای ساده کردن مطلب، گازی را در یک ظرف مکعب شکل با دیواره‌های کاملا کشسان در نظر می‌گیریم. فرض می‌کنیم طول هر ضلع مکعب L باشد. سطحهای عمود بر محور X را که مساحت هر کدام e2 است. A1 و A2 می‌نامیم. مولکولی را در نظر می‌گیریم که دارای سرعت V باشد. سرعت V را می‌توان در راستای یالهای مولفه‌های Vx و Vy و Vz تجزیه کرد. اگر این ذره با A1 برخورد کند در بازگشت مولفه X سرعت آن معکوس می شود. این برخورد اثری رو ی مولفه Vy و یا Vy ندارد در نتیجه متغیر اندازه حرکت عبارت خواهد بود :\nمولکولی با قطر ۲d را در نظر می‌گیریم که با سرعت V در داخل گازی از ذرات نقطه‌ای هم ارز حرکت می‌کند. این مولکول در مدت t استوانه‌ای با سطح مقطع лd2 و طول Vt را می‌روبد. اگر nv تعداد مولکولها در واحد حجم باشد استوانه شامل (лd2 Vt ) nv ذره خواهد بود. مسافت آزاد میانگین ، L ، فاصله متوسط بین دو برخورد پی‌درپی است بنابراین ، L ، عبارت است از کل مسافتی که مولکول در مدت t می‌پیماید. (Vt) تقسیم بر تعداد برخوردهایی که در این مدت انجام می‌دهد. یعنی:\nاین میانگین بر مبنای تصویری است که در آن یک مولکول با هدفهای ساکن برخورد می‌کند. در واقع، برخوردهای مولکول با هدف دمای متحرک انجام می‌گیرد در نتیجه تعداد برخورد دما از این مقدار بیشتر است.\nبا توجه به فرمول N(V)= Σ۴۱۰N(M/2πkT)3/2 توزیع سرعتهای مولکولی هم به جرم مولکول و هم به دما بستگی دارد هرچه جرم کمتر باشد نسبت مولکولهای سریع در یک دمای معین بیشتر است. بنابراین احتمال اینکه هیدروژن در ارتفاعات زیاد از جو فرار کند بیشتر است، تا اکسیژن و ازت. کره ماه دارای جو رقیقی است. برای آنکه مولکولهای این جو احتمال زیادی برای فرار از کشش گرانشی ضعیف ماه ، حتی در دماهای پایین آنجا نداشته باشند، انتظار می‌رود که این مولکولها یا اتمها متعلق به عناصر سنگینتر باشند. طبق شواهدی ، در این جو گازهای بی اثر سنگین مانند کریپتون و گزنون وجود دارند که براثر واپاشی پرتوزا در تاریخ گذشته ماه تولید شده‌اند. فشار جو ماه در حدود ۱۰ برابر فشار جو زمین است.\nماکسول قانون توزیع سرعتهای مولکولی را در سال ۱۸۵۹ میلادی به دست آورد. در آن زمان بررسی این قانون به کمک اندازه گیری مستقیم ممکن نبود و در حقیقت تا سال ۱۹۲۰ که اولین کوشش جدی در این راه توسط اشترن (Stern) به عمل آمد، هیچ اقدامی صورت نگرفته بود. افراد مختلفی تکنیکهای این کار را به سرعت بهبود بخشیدند. تا اینکه در سال ۱۹۵۵ یک بررسی تجربی بسیار دقیق در تائید این قانون (در مورد مولکولهای گاز توسط میلر (Miller) و کاش (Kusch) از دانشگاه کلمبیا صورت گرفت.\nاسبابی که این دو نفر بکار بردند در مجموعه‌ای از آزمایشها مقداری تالیوم در کوره قرار می‌دادند و دیواره‌های کوره O را تا دمای یکنواخت ۸۰±۴K گرم کردند. در این دما تالیوم بخار می‌شود و با فشار ۳٫۲×۱۰-۳ میلیمتر جیوه ، کوره را پر می‌کند. بعضی از مولکولهای بخار تالیوم از شکاف s به فضای کاملا تخلیه شده خارج کوره فرار می‌کند و روی استوانه چرخان R می‌افتند در این صورت استوانه که طولش L است تعدادی شیار به صورت مورب تعبیه شده که فقط یکی از آنها را می‌توان دید. به ازای یک سرعت زاویه‌ای معین استوانه (W) فقط مولکولهایی که دارای سرعت کاملا مشخص V هستند می‌توانند بدون برخورد با دیواره‌ها از شیارها عبور کنند. سرعت V را می‌توان از رابطه زیر بدست آورد:\nφ : تغییر مکان زاویه‌ای بین ورودی و خروجی یک شیار مورب است. استوانه چرخان یک سرعت گزین است، سرعت انتخاب شده با سرعت زاویه‌ای (قابل کنترل) W متناسب است.\nاگرچه توزیع ماکسولی سرعت برای گازها در شرایط عادی سازگاری بسیار خوبی با مشاهدات دارد. ولی در چگالیهای بالا ، که فرضهای اساسی نظریه جنبشی کلاسیک صادق نیستند. این سازگاری نیز به هم می‌خورد. در این شرایط باید از توزیعهای سرعت مبتنی بر اصول مکانیک کوانتومی ، یعنی توزیع فرمی – دیراک (Fermi Dirac) بوز – انیشتین (Bose Einstein) استفاده کرد. این توزیعهای کوانتمی در ناحیه کلاسیک ( چگالی کم ) با توزیع ماکسولی توافق نزدیک دارند و در جایی که توزیع کلاسیک با شکست مواجه می‌شود با نتایج تجربی سازگارند. بنابراین در کاربرد توزیع ماکسولی محدودیتهایی وجود دارد. همانگونه که در واقع برای هر نظریه‌ای چنین است.\nاوزون خواص و ویژگی ها\nسوال شیمی درباره آب تبلور\nدما سرعتهای مولكولی فشار گازها ماكسولی محاسبه مسافت نظریه جنبشی\nلطفا جواب را وارد کنید : * Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA. − = 2


تاریخ انتشار: ۰۳:۵۹ - ۲۲ بهمن ۱۳۹۷ - 2019February 11\nخیلی از افراد بدون آنکه بدانند مورد سواستفاده عاطفی همسرشان قرار می گیرند. آزار جسمی به راحتی قابل شناسایی ست اما آزار روحی مدل های مختلفی چون پرخاشگری، ترس، توهین و تجاوز كلامی دارد که ممکن است خود شخصی نیز متوجه آن نشود.\nشفا آنلاین>اجتماعی>این که شما در زندگی مشترک تان هیچ جر و بحث و دعوایی با همسرتان نداشته باشید، تقریبا غیر ممکن است، حتی خوشبخت ترین زوج ها <The happiest couples>هم اختلاف نظرهایی با هم دارند. در این مواقع ما گاهی در مقابل رفتارهای آزاردهنده همسرمان سکوت می کنیم و گاهی نیز از خودمان عکس العمل نشان می دهیم. اما این که چه زمان هایی سکوت کنیم و چه زمان هایی در مقابل آنها بایستیم و حرف بزنیم، اهمیت زیادی دارد که می تواند تعیین کننده رابطه ما باشد. در ادامه رفتارهایی را که نباید در مقابل شان سکوت کنیم، برایتان آورده ایم.\nبه گزارش شفا آنلاین: خیلی از افراد بدون آنکه بدانند مورد سواستفاده عاطفی همسرشان قرار می گیرند. آزار جسمی به راحتی قابل شناسایی ست اما آزار روحی مدل های مختلفی چون پرخاشگری، ترس، توهین و تجاوز كلامی دارد که ممکن است خود شخصی نیز متوجه آن نشود.\nشاید در ابتدا سو استفاده عاطفی خیلی از نظر شما مهم نباشد اما به تدریج عمیق و عمیق تر می شود به طوری که نه تنها در خلوت، بلکه در مقابل خانواده، دوستان یا حتی همکاران نیز این رفتار را تکرار می کند. به عنوان مثال او به شما می گوید که قبل از بیرون رفتن از خانه باید از شما اجازه بگیرد، یا این که مقصر تمام مشکلات اش شما هستید، حتی به شما فحش می دهد و تهدیدتان می کند... سواستفاده عاطفی اگر در دراز مدت اتفاق افتد، منجر به از دست دادن عزت نفس، اعتماد به نفس، افسردگی، بیماری و غیره در فرد خواهد شد. از آنجا که شما سزاوار چنین رفتاری نیستید، بلکه باید در مقابل آن عکس العمل نشان دهید. اگر چه ممکن است شناخت و به تبع مقابله با چنین رفتارهایی زمان بر باشد اما در نهایت به نجات شخصیت شما تمام خواهد شد.\nآیا همسرتان در مقابل دیگران جوک هایی می گوید که شما دوست ندارید؟ آیا شما را به کشیدن سیگار یا مصرف الکل تشویق می کند؟ آیا در مورد رابطه های قبلی اش به گونه ای حرف می زند که احساس بدی به شما دست می دهد؟ آیا مسائل خصوصی تان را نزد دیگران بازگو می کند؟ بی شک شما هم مانند هر فرد دیگری، محدودیت و مرزهایی را برای زندگی تان تعریف کرده اید و این وظیفه همسرتان است که به آنها احترام بگذارد. اگر شما برای خودتان ارزش قائل نشوید، بی شک طرف مقابل تان هم قائل نخواهد شد، بنابراین هر بار که دیدید همسرتان پایش را از محدودیت ها فراتر گذاشته، در مقابل اش بایستید و بار دیگر آنچه باید را با جدیت به او یادآوری کنید. bustle\nبرچسب ها: رفتار همسر ، سکوت ، ارتباطات ، خیانت ، پرخاشگری ، توهین ، تجاوز ، الکل