چگونه دوستان یک مرد بالغ را بسازیم.\nچنین کلیشه ای وجود دارد که می توانید دوستان نزدیک را فقط در دوران کودکی، مدرسه یا موسسه نزدیک کنید. می گویند، در این سن همه ما به یکدیگر باز شدیم، این رابطه برای سال ها بررسی شد و بنابراین می توانست "دوستی واقعی" نامیده شود.\nدر واقع، این یک شانس بزرگ است زمانی که ارتباطات در دوران کودکی، برای سال های زیادی مرتبط است. اما اغلب اتفاق می افتد متفاوت است. هر یک از ما راه خود را دارد، در حال رشد است، ما تفاوت های منافع، دیدگاه ها، اهداف زندگی را پیدا می کنیم. و در یکی از بسیار قدیمی، شما درک می کنید که یک فرد نزدیک به شما به نظر می رسد در حال حاضر کاملا شخص دیگری است. و تنها چیزی که شما را متحد می کند خاطراتی از چگونگی گذراندن سال تحصیلی من است.\nارتباط با دوستان از دوران کودکی برای ما به ویژه ارزشمند است، زیرا این افراد ما را همانطور که سالها پیش بودیم می دانیم، ما راه ما را دیدیم، به یاد داشته باشیم که ما رویای ما رویا یافتیم. آنها شاهد زندگی ما هستند.\nمتأسفانه، هر کس نمی تواند با دوستان خود از دوران کودکی ارتباط برقرار کند. در عمل درمانی من، اغلب به این ترتیب، بسیاری از مردم احساس کمبود در زندگی بزرگسالان خود را با افراد متمادی احساس می کنند، مکالمات صادقانه با فردی که به تنهایی با فرد، شانه یا جلیقه دوستانه در نزدیکی دوره ها بی تفاوت نیست، هنگامی که به خصوص سخت است\nبه طور شگفت انگیز، بسیاری از مردم به طور جدی بر این باورند که این دوستی غیرممکن است که در سن بالغ شروع شود، در نتیجه واجد شرایط برای تنهایی است. برای من شخصا، این اسطوره همان است، به عنوان این واقعیت است که شما واقعا می توانید تنها یک بار در زندگی من را دوست داشته باشید.\nاگر میل و قلب باز وجود داشته باشد، می توانید روابط دوستانه قوی را در هر سنی ایجاد کنید.\nبا این حال، باید با آن، باید با اعتقاد به این باور که مردم بالغ به دوستان خود در دوستان نیاز ندارند، درک کنند، همه با امور یا خانواده خود مشغول هستند و هیچکس به شما و مشکلات شما انجام نمی دهد. از قسمت این جایی است که جایی است. در واقع، سرعت فعال زندگی، قوانین خود را دیکته می کند، و مردم نگران هستند، اول از همه، مشکلات آنها. با این حال، در میان ما بسیاری از افراد اشغال شده، اما تنهایی. آیا فکر می کنید که فعالیت خارجی طوفانی اغلب به منظور پر کردن خلوت در داخل مورد نیاز است؟ بعضی از آنها بسیار ناامید به پیدا کردن تماس معنوی نزدیک هستند که آنها را به کار و روابط سطحی هدایت می کنند تا تمام درد و تنهایی را احساس کنند. در واقع، در دنیای مدرن، هیچ کس دوستی واقعی را نمی پوشاند. بنابراین، اگر شما فکر می کنید که شما تنها فرد تنهایی در جهان است که نیاز به ارتباطات، اما بقیه نیست، پس شما عمیقا اشتباه می کنید که در این مورد بد نیست.\nلازم به یادآوری است که دوستی قوی به معنای، نه اسم و فعل نیست. این اقدام دو نفر است که هدف آن نزدیک شدن به درک یکدیگر، ایجاد روابط هماهنگ و ایمن است که در آن حمایت و احترام کافی وجود دارد. این فرایند باید برای تشکیل یک اتحادیه واقعا مستقل ساخته شود. ساده لوحانه به این باور است که دوستی خوب به خودی خود به نوعی خواهد بود. همچنین لازم نیست امیدوار باشیم که اعتماد به رابطه یک چیز سریع باشد. بزرگسالان مراقب بیشتر از کودکان در انتخاب مخاطب هستند. ما باید به مدت طولانی به یک فرد نگاه کنیم، گوش دادن به خودمان - من یا نه. همانطور که در دوران کودکی، دوستی بزرگسالان توسط ماه ها، سال ها ساخته شده است. اگر آن را به شما نزنید - شما می توانید سعی کنید شروع به شروع دوستان جدید.\nدر زیر من سعی خواهم کرد برخی از توصیه های تعمیم یافته را برای کسانی که نمی دانند کجا شروع می شوند، به ارمغان بیاورند.\nاول، نگاه کن مطمئنا شما 1-2 نفر را در محیط اطراف خود مشاهده خواهید کرد که به نظر می رسد لذت بخش تر از دیگران است. اگر شما هیچ جامعه ای را در کنار کار ندارید، و جایی که ما کار می کنیم، شما دوست ندارید، دوستان خود را نمی خواهید - سپس خود را برای دوره های مورد علاقه خود انتخاب کنید و اشتراک سالانه را انتخاب کنید. شما به دنبال دوستان خود هستید.\nشروع به آرامی به کسانی که بیشتر شبیه به شما هستند نزدیکتر می شوند. این مزاحم نیست اول، فقط سلام و لبخند بزن گاهی اوقات می گویند در مورد ظاهر و موفقیت. ما همه افراد بدون استثنا را دوست داریم زمانی که آنها چیزی دلپذیر می گویند. پس از چند هفته - سوالات مربوط به منافع، سرگرمی ها را بپرسید، در مورد برخی از بی معنی بپرسید. به واکنش نگاه کنید اگر در تماس با من تماس بگیرید، مخاطب به شما لبخند می زند، او به شما سلام می کند، من به پاسخ علاقه مند هستم - به این معنی است که شما در مسیر درست هستید.\nبه تدریج، بیشتر و بیشتر ارتباط برقرار کنید. وضعیت مربوط به آن را مورد بحث قرار دهید، فعالیتی که در آن هر دو درگیر آن هستید و غیره. عجله نکنید، محدوده دما را گسترش دهید. به نحوی ارائه می شود برای رفتن به نمایشگاه، فیلم، کافه و هر رویداد دیگر. بنابراین، شما یک ارتباط دوستانه را ایجاد خواهید کرد، که در آن زمان می تواند به دوستی تبدیل شود.\nتوجه به چیزهای کوچک که ایده ها را در مورد شما به عنوان یک فرد شکل می دهند. دقیق بودن، مخاطب را در طول یک مکالمه قطع نکنید، به دقت تماس بگیرید انتقاد، زندگی جدید دوست خود را بدون درخواست خود را یاد نمی گیرید، بر برتری خود تأکید نکنید، Yazvit نیست. در عین حال، ارزشمند نیست، نظر خود را با عزت بیان کنید، به یاد داشته باشید که هر دو در روابط برابر هستند و هر دو مهم هستند. به نظر می رسد که توصیه های ابتدایی. اما برخی از مردم در مورد آنها فراموش می کنند، و سپس صمیمانه تعجب می کنند، چرا هیچ کس نمی خواهد با آنها ارتباط برقرار کند.\nبرای مردم جالب باشد برای انجام این کار، ابتدا باید جالب توجه باشید. کتاب ها را بخوانید، به فیلم ها، تئاتر بروید، یک هنرپیشه جدید را غمگین کنید، سرگرمی. در چهار دیوار در خانه نشسته اید - شما به انزوا استفاده می کنید. در عوض، علاقه های صادقانه به کسانی که به شما دلسوز هستند، نشان می دهد.\nاین اتفاق می افتد که شما فرد را دوست داشتید، ارتباط برقرار می کنید، و او تماس نمی گیرد. در این مورد، سعی کنید سرعت را کم کنید. دو گزینه ممکن وجود دارد - یا یک فرد می ترسد تا نزدیک شود یا شما آن را خیلی دوست ندارید. در اولین مورد، زمان بیشتری برای ایجاد روابط نیاز دارید. در مورد دوم، قدرت خود را برای علاقه و دوست نداشتن هدر ندهید. در دوستی، شما نباید خون داشته باشید و سپس به توجه فردی که به شما دلسوز است، توجه کنید.\nعلاوه بر این، در روابط دوستانه، مهم نیست که در 2 افراطی سقوط نکنیم. اول، این زمانی است که برای دیگر من آماده هستم (آماده برای همه، فراموش کردن در مورد خودم، منافع من، مرزها. Extreme دوم این است که پتو را برای خود بکشید، از یک دوست از مشارکت مداوم در زندگی خود تقاضا کنید و اگر یک دوست نمی تواند یا نمی خواهد با شما در تماس باشد، زمانی که به آن نیاز دارید.\nدر یک دوست ساکن نباشید اگر شما خوش شانس هستید، و ممکن است روابط واقعا قوی و خوب با یک نفر ایجاد شود - عالی! چرا طیف وسیعی از افرادی را که با آنها ارتباط برقرار می کنید گسترش ندهید؟ من با گفتن موافق نیستم - "دوست قدیمی بهتر از دو نفر جدید است." خوب، زمانی که آنها و دیگران وجود دارد. علاقه صادقانه به دیگران، قلب باز به همراه مرزهای روشن - کلید روابط دوستانه خوب است.\nچگونه دوستان را بسازیم؟ یک دوست خوب باید چه کار کرد؟ شما پاسخ به این و سایر سوالات در این مقاله را پیدا خواهید کرد.\nExtaverats و Introverts\nهمه مردم به دو نوع تقسیم می شوند: Extroverts و Introverts.\nاگر Extroverts برای جهان باز است، آنها آماده هستند تا افکار، احساسات، تجربیات خود را به اشتراک بگذارند، آنها نباید به کسی نزدیک شوند و مکالمه ای را با او متصل کنند، سپس درونگرا بسته شده است، که ترجیح می دهد تنها با او باقی بماند فقط.\nانواع تمیز اغلب یافت نمی شوند، که علائم رفتاری تنها یک نوع دارند. اغلب، دو نفر از مخالفان در یک فرد در نسبت نابرابر قرار می گیرند.\nهر یک از انواع مشکلات خود را دارد. به عنوان مثال، Extroverts می تواند شهرت برای باز بودن فوق العاده خود را پرداخت و یا به اعتماد به فرد. Extaverts نیز بسیار از مردم و از زندگی بسیار زیاد است، بنابراین در یک نقطه خاص، خطر وجود دارد که ناامید شود.\nIntroverts اغلب در مقایسه با حلزون و لاک پشت ها - موجودات، که در صورت خطر پنهان شدن در خانه خود را به امید جدایی از کل جهان خصمانه. میزبان، بسته شده، پیدا کردن خارج از جامعه - یکی از بزرگترین مشکلات درونگرا.\nاما همچنین یک مزاحمت وجود دارد که می تواند از هر فرد، صرف نظر از نوع روانشناسی او باشد. این یک مشکل مرتبط با کمبود دوستان است.\nچرا به دوستان نیاز دارید؟\nچرا یک فرد نیاز به دوستان دارد، به نظر می رسد واضح است، اما ارزش یادآوری مزایای دوستی واقعی است.\nبا یک فرد نزدیک - یک دوست - خوب برای نگه داشتن یک ساعت خوشحال از زندگی خود را نگه دارید و نه خیلی ترسناک به تجربه لحظات ناخوشایند زندگی؛\nدوست فردی است که شما می توانید خودتان باشید. حتی اگر همه افراد دیگر عجیب و غریب باشند، هنوز از منطقه راحتی خود خارج نمی شوید. گاهی اوقات دوستان شبیه به Oposatsums عجیب و غریب ادی و کرش از "دوره یخی"، اما در حالی که آنها با هم هستند - این عجیب نیست، یک فضای دوستانه خاص؛\nتقریبا همه را می توان با یکدیگر تقسیم کرد: اشغال مورد علاقه، فیلم خوب، پیتزا، شادی و خیلی بیشتر.\nدوستی، لحظات دلپذیر کوچک است، به عنوان مثال، به عنوان گروه Alai Oli Sings "اگر شما غذا را به پایان رسانده اید، دوستان شما شما را پرتاب نخواهند کرد." نزدیک مردم اغلب و بدون دلایل لطفا یکدیگر.\nدوستان در لحظات دشوار پشتیبانی می شوند، به شما کمک می کند تا با آن کنار بیایید.\nیک دوست را می توان اعتماد کرد و در مورد صمیمیت بیشتر توضیح داد.\nیک دوست خوب باید چه کار کرد؟\nاما دوستی نیز نیاز به تلاش های خاص و تحقق وظایف مربوطه دارد:\nنیاز به یک دوست خوب است ، به طور معناداری به یک فرد نزدیک تسلیم می شود. تنها کسی که دوست خوبی است، دوستان زیادی دارد.\nهیچ جایی در دوستی به خودخواهی وجود ندارد ، گاهی اوقات لازم است که مصالحه شود. فقط فردی که نه تنها خودش را قدردانی می کند، بلکه دیگران نیز دوست واقعی دارند.\nدوستی با یک نوار زندگی روشن متوقف نمی شود: دوستان واقعی باید از یکدیگر حمایت کنند ، مانند همسران، و شادی، و در غم و اندوه، و در سلامت بد.\nبه منظور دوستی قوی، لازم است که بر روی آن و همچنین روابط کار کنیم. اگر مشکلی وجود داشته باشد، باید مورد توجه قرار گیرند ، نه به سکوت\nیک فرد نزدیک نیاز به احترام و روابط صادقانه به او دارد. فقط یک دوست یا دشمن می تواند این حقیقت را بگوید، از نگرش های عمومی مصنوعی از حسن نیت بودن نامناسب نترسید.\nاگر متوجه شدید که من چیزی را دوست نداشتم چیزی را انجام ندادم (و این فقط یک لیست کوتاه است!)، پس شما نباید بیشتر به علت فقدان دوستان نگاه کنید - آن را در Egocentrism غیر ضروری است. فردی که فقط از جمله دوستی می گیرد، هرگز جذابیت ارتباطات عادی را نمی داند.\nکسانی که همیشه مسئولیت های یک دوست واقعی را حفظ می کنند، اما نمی دانند که چگونه بهترین مزایای دوستی را طعم می دهند، لازم است خودمان را به خوبی تجزیه و تحلیل کنیم.\nچرا من دوست ندارم؟\nشایع ترین علت کمبود دوستان، خودخواهانه فوق ذکر شده است. ما بر آن متوقف نخواهیم شد.\nیکی دیگر از دلایل بالقوه موقعیت اشتباه خود را در جامعه است. شاید یک مرد خیلی خجالتی باشد، زیرا این رفتار نه به همان اندازه که او می تواند در هر شرایط دیگر باشد. Carrowness به راحتی توسط افراد به عنوان غیر طبیعی مشخص می شود، به این معنی است که اسرار. بهتر است که طبیعی باشد. اجازه ندهید که هیچ محیطی یا وضعیت خود را از منطقه راحتی نمایش دهد. فقط در صورتی که می توانید آن را افشا کنید، بهترین ویژگی های خود را که قبلا برای ماسک پنهان شده اید نشان دهید.\nاغلب مردم به دنبال دوستان هستند که در آن هیچ نتیجه ای را به دست نمی آورند، اما آنها جستجو را متوقف نمی کنند. چرا؟ علل ریشه ممکن است متفاوت باشد، اما نتیجه یکسان است: مخالفت یک فرد خاص به گروه اجتماعی. در این مورد، لازم است که یک دایره اجتماعی دیگر، افرادی که منافع مشترک یا دیدگاه های مشترک وجود دارد، به دنبال آن باشند. اگر فردی، همانطور که می گویند، "شخصیت پیچیده" است، برای او دشوار است که با مردم همگام شود.\nاما برای پیدا کردن یک دوست، گاهی اوقات لازم است و خود را قطع کنید، به سوی شخص دیگری بروید. افرادی هستند که می ترسند تحمیل شوند. چنین افرادی می توانند فرصتی عالی برای شروع دوستی داشته باشند، اما ترس از معاف شدن با روابط دوستانه است. ممکن است رفتار انسان افراد خاصی را که من می خواهم دوستی داشته باشم، مجازات می کند.\nاصول تجزیه و تحلیل خود\nبه عبارت دیگر، به منظور درک علت تنهایی، شما باید چند سوال از خود بپرسید:\nچگونه خودخواهانه من است؟ بستگان من در مورد این چه فکر می کنند؟\nآیا می توانم برای امتیازات بروم؟\nآیا واقعا افرادی را دوست دارم که میخواهم یک رابطه دوستانه را دوست داشته باشم؟ آیا ارزش جستجو در جستجوی یک شرکت دیگر است؟\nآیا می توانم در شرایط دشوار کمک کنم؟\nآیا می توانم با مردم رفتار کنم؟ آیا رفتار من از دیدگاه های کسی متهم است؟\nاین ها پایان نامه های اصلی برای تفکر هستند، و نه آزمون. بدون نیاز به پاسخ سریع به تمام سوالات "بله" یا "نه"، لازم است که "حفاری" در خود و درک این نیست که نه. تنها پس از آن فرصتی برای رفع چیزی خواهد داشت.\n11 قوانین چگونه برای تبدیل شدن به یک دوست خوب\nدوستان اغلب در دوران کودکی می شوند، در حالی که در مدرسه یا دانشگاه تحصیل می کنند. اما اگر این اتفاق افتاد که این مراحل زندگی گذشت، اما دوستان واقعی وجود ندارد، پس شما هنوز هم می توانید آن را حل کنید.\nاولین گام در حال حاضر ساخته شده است - مشکل با صدای بلند صحبت می شود.\nمرحله دوم نیز آغاز شد: انعکاس بر رفتار آنها منجر به نتیجه گیری درست خواهد شد.\nفقط زمانی که می دانید علت مشکل را می توان درک کرد که چگونه آن را حل کند. هر مشکل باید رویکرد فردی به راه حل آن داشته باشد. اما در واقع، مشاوره جهانی نیز وجود دارد که توسط روابط دوستانه و پس از آن دوستانه با مردم کمک خواهد کرد.\nبسیاری از کتاب ها نوشته شده اند، هزاران فیلم در این موضوع شلیک می شوند، اما تمامی پایان نامه های اصلی به مجموعه 11 امتیاز کاهش می یابد.\nمراقب یک شخص مهم باشید\nمراقبت نیز در جنبه های اخلاقی و فیزیکی ظاهر می شود. یک فرد باید درک کند که چقدر او برای پاسخگویی قابل ملاحظه است.\nخود را در سایت شخص دیگری تصور کنید\nاین روش کمک خواهد کرد تا از سوء تفاهم خارج شود.\nنگران نباشید در مورد مشکلات موجود با صدای بلند صحبت کنید. این به شما این امکان را می دهد که صادقانه و با دیگران و با شما باشید.\nتمرکز بر خود توسعه\nشخص هوشمند و هدفمند به دیگران علاقه مند است، پس از موفقیت در یک محیط خاص، شما می توانید دایره دوستان و دوستان بالقوه را گسترش دهید. اما لازم نیست که محققان خود را برای چیزی مانند خدا بفرستید. هیچ کس عاشق زاسند و افرادی است که اهمیت آنها را تحسین می کنند.\nسعی نکنید دوستی بخرید\nما در مورد پول صحبت نمی کنیم، بلکه در مورد چیزهای روشن، پیشنهادات سودمند سودمند و غیره صحبت نمی کنیم. دوستی یک کسب و کار نیست، قرارداد برای همکاری یا همکاری متقابل سودمند ندارد. این یک راه برای کاهش زندگی به شخص دیگری است و لحظات یادگاری خود را اشباع می کند.\nبه دلیل ظاهر، رفتارهای رفتاری یا شخصیت به هر فرد تعلق ندارند. همه مردم متفاوت هستند، به هر کدام رویکرد شما وجود دارد و هر کس دلیل خود را به عنوان آن است.\nاز شرکت ها نترسید\nاین شرکت افراد مختلف را ارائه می دهد، احتمال این است که کسانی هستند که می توانند در روحیه سقوط کنند. به منظور پیدا کردن دوستان، شما می توانید به سازمان شما علاقه مند شوید یا شروع به انجام کاری در انجمن افراد دیگر (یوگا، دوره های انگلیسی، درس های تجاری و غیره) کنید.\nداوطلبان با بسیاری از مردم ارتباط برقرار می کنند، شخصیت های مختلف را می بینند و یاد می گیرند که دیگران را درک کنند، نتیجه های درست را انجام دهند.\nاولین گام را بساز\nنگران نباشید مراحل اول را انجام دهید. بسیاری از افراد زیادی هستند که می ترسند به تماس بروند، به همین دلیل ضروری است که از جمعیت بیرون بیاید و وضعیت را نجات دهد.\nاعتماد به نفس و دوست شما\nفکر نکنید که چیزی اشتباه انجام دهید یا اینکه او ارزش توجه شما را نداشته باشد. فقط احترام و اعتماد به عنوان یک دوستی قابل اعتماد است.\nقانون اصلی این است که یک دوست خوب باشد.\nاین نیز در روابط با افراد آشنا، در شرایط خاص ظاهر می شود.\n11 راهنمایی، چگونگی تبدیل شدن به یک آهنربا برای دیگران\nاین سوال در یک یا چند کلمه از هر فرد از خود خواسته است. این نوعی ادامه موضوع دوستی است. گاهی اوقات به نظر می رسد که تنها نوعی ابرقدرت، آهنربا همه را به یک نفر جذب می کند و از دیگران هل می دهد. اما همه چیز بسیار ساده تر است: برخی می دانند چگونه مردم را به آنها ترتیب دهند، در حالی که دیگران نیستند. گاهی اوقات آن را به کریسمس داخلی، که از تولد داده می شود، بستگی دارد، اما در اغلب موارد بر روی خود کار می کند.\nچنین مهارت کمک خواهد کرد نه تنها کشف جدید، بلکه همچنین مردم را نیز کمک می کند. به ویژه این رویکرد، زنان را درک می کنند. البته، این بدان معنا نیست که لازم است که تبدیل به دیواک هایی شود که تمام اطلاعات را درک می کنند، اما مشارکت مودبانه و راضی در گفتگو آسان و موثر است.\nشروع به گفتگو، به مردم بیا، یعنی اعتماد به نفس و ترس درونی. یک فرد موفق و با اعتماد به نفس توجه عمومی را جلب می کند.\nدر شرایط استرس زا خشک نکنید. به منظور پیروی از این توصیه، لازم است که یک دقیقه متوقف شود و وضعیت را ارزیابی کند، بدون اینکه وحشت را ترک کند. مفید است که برخی از نفس های عمیق را ایجاد کنید. این تصمیم لزوما به همان لحظه نمی رسد، اما ترس عقب نشینی خواهد کرد.\nدوستان هیچ کس را جذب نمی کنند، تنها ابرها و زیپ ها. برعکس، در حتی سخت ترین وضعیت به یک فرد روشن می شود. مفید است که اغلب به همه چیز، حتی غریبه ها و غریبه ها لبخند بزنید.\nبرای ارتباطات باز باشید\nاجازه ندهید که زبان حرکات، تقلید از تصور خود را خراب کند. دستان خود را بر روی قفسه سینه خود عبور نکنید، بدبختی های ناراحتی را انجام ندهید.\nخودت خودت، به تنهایی بخندید فردی که به شدت متعلق به حضور معایب و انتقاد از آنها است، محکوم به نظر بسیار دلپذیر در مورد خود نیست.\nسعی کنید خودتان باشید، به اصول و نظرات خود احترام بگذارید. اما فراموش نکنید که توسعه دهید.\nپشت ماسک فرد دیگری و سایر احساسات پنهان نکنید. این یک تاکتیک بد برای برقراری ارتباط با افرادی است که خود را توجیه نمی کنند. علاوه بر این، این احتمال عالی است که مصنوعی به سرعت تکان می خورد.\nبا مردم ارتباط برقرار کنید، از مشکلات بپرسید. ارتباطات عادی، تبادل اطلاعات مهم یک رویکرد خوب برای ایجاد روابط است.\nبه شدت به کسانی که به آن نیاز دارند کمک می کند. این لذت را به ارمغان می آورد و شهرت را به عنوان یک شخص خوب ایجاد می کند. و فردی که کمک کرد، یک بار به نجات می رسد.\nبه عنوان یک نتیجه از کار بر روی خود، ممکن است تبدیل به یک رهبر عالی امیدوار کننده برای گروه اجتماعی و یا انجام کسب و کار.\nهنگامی که به نظر می رسد موفقیت فقط یک تصادف یا شانس است، این تفکر را از خود متمایز می کند. موفقیت در هر مورد تنها می تواند تنها در کار خود به دست آورد. فرآیند بهبود خود نیاز به مقدار زیادی و انرژی و زمان و تلاش دارد. شما می توانید تنها به دلیل حضور انگیزه خود را تغییر دهید. تمایل به تسخیر توجه مردم، برای تبدیل شدن به یک دوست خوب - یک هدف عالی برای این کار.\nیک دوست خوب یک عنوان محترم است که می تواند با افتخار پوشیدند، اما مسئولیت ثابت برای شخص دیگری است. دوستی چیزی است که مردم را بدون هزینه های دیگر از آنها خوشحال می کند، بنابراین نترسید که دوستانتان را بسازید، زیرا اکنون شناخته شده است که چگونه می توان آن را انجام داد.\nدوستان جدید را می توان ترسناک، اما قطعا مفید است. در نهایت، دوستان بسیاری از زندگی ما را برای بسیاری از ما تشکیل می دهند. اینها کسانی هستند که از طریق زندگی با هم زندگی می کنند، یو پی اس و سقوط، درد و شادی ما را به اشتراک می گذارند. بدون دوستان، زندگی کاملا متفاوت خواهد بود. ما کسانی هستیم که ما هستیم، اگر آنها نبودند.\nاگر می خواهید دوستان جدیدی را ایجاد کنید، باید به وضوح درک کنید که چه نوع دوستی شما می خواهید شروع کنید. به طور کلی، وجود دارد 3نوع دوستان:\n"سلام "به دوستان (یا آشنا). اینها آنهایی هستند که در مدرسه / در محل کار می بینید، زیرا زمینه به آن نیاز دارد. شما سلام می کنید زمانی که یکدیگر را می بینید، و در پایان روز ببخشید، اما این همه چیزها گذشته نیست طولانی زمانی که زمینه حذف می شود، یعنی زمانی که مدرسه را تمام کنید یا محل کار را ترک کنید.\nدائمی دوستان. مواد تشکیل دهنده اجتماعی، فعال که با آن از زمان به زمان ملاقات می کنید تا به عقب برگردید یا قطع شود. شما می توانید در موضوعات معمول زیر خورشید صحبت کنید.\nحقیقت، روح دوستان (یا بهترین دوستان). افرادی که ما می توانیم در مورد همه چیز و همه چیز صحبت کنیم. شما می توانید هر روز ملاقات کنید یا ملاقات نکنید، اما مهم نیست، زیرا قدرت دوستی شما مشخص نیست که چگونه اغلب شما ملاقات می کنید - این بیشتر از آن است. اینها دوستانی هستند که می توانید اعتماد کنید تا هر زمان که به آنها نیاز داشته باشید، به شما نزدیک شوید و بهترین ها را برای شما انجام دهید.\n1. متوجه شوید که ترس شما در سر شماست\nاولین گام توسعه یک تصویر ذهنی سالم از دیدار با افراد جدید است. بعضی از ما آشنایی با افراد جدید را به عنوان یک رویداد وحشتناک درک می کنیم. ما مراقبت می کنیم تا تصور خوبی داشته باشیم، ما شخص دیگری را دوست داریم که چگونه از گفتگو و غیره حمایت کنیم. هرچه بیشتر در مورد آن فکر کنیم، بدترین آن به نظر می رسد. این ترس اولیه به ترس روانی تبدیل می شود که زندگی خود را می گیرد و ناخودآگاه ما را از دوستان جدید متوقف می کند. خجالت در رابطه با دیگران واقعا نتیجه ترس است.\nدر واقع، تمام این ترس ها تنها در سر ما هستند. اگر شما در مورد آن فکر می کنید، پس از آن 99 درصد از مردم بیش از حد مشغول هستند با آنچه که خودشان در مورد این چیزهای بسیار مهم هستند تا به شما توجه کنند. در حالی که شما نگران این تصور هستید، آنها نگران آنچه که آنها تولید می کنند، نگران هستند. در حقیقت، آنها نیز به عنوان شما ترسناک هستند. 1٪ باقی مانده افرادی هستند که می دانند که روابط بر ارزش های قوی تر از کلمات خاص ساخته شده است یا همه چیز در طی یک جلسه گفته شده است. حتی اگر افرادی وجود داشته باشند که شما را بر اساس آنچه که انجام می دهید، قضاوت کنید، آیا می خواهید با این افراد دوست باشید؟ فکر میکنم نه.\n2. با افرادی که می شناسید شروع کنید\nاگر کمی ارتباط برقرار کنید، جلسه با یک مجموعه کامل از افراد جدید ممکن است ترسناک باشد. اگر چنین است، ابتدا از کوچکترین شروع کنید. پیچیدگی این کار را کاهش دهید، با شروع از دایره درونی دوستان خود، یعنی افرادی که با آنها بیشتر آشنا هستید. برخی از راه های انجام این کار:\nبا آشنایی خود تماس بگیرید آیا شما دوستان مانند "سلام-در حالی" از سال های گذشته دارید؟ یا دوستان که با آنها تماس گرفته اید؟ یک اس ام اس دوستانه را پرتاب کنید و سلام کنید. زمانی که آنها آزاد هستند، یک جلسه بخواهید. ببینید آیا فرصت هایی برای اتصال مجدد وجود دارد یا خیر.\nنگاه کنید، کلیک هایی که می توانید پیوست کنید. کلیک ها گروه های سازمان یافته از دوستان هستند. ایده این است که به کلیک بر روی کلیک کنید، اما به منظور انجام ارتباط با دوستان جدید. با کلیک بر روی، شرکت کنندگان موجود احتمالا نقش مهمی در مکالمات دارند، بنابراین شما می توانید به سادگی نقش یک ناظر را بر عهده بگیرید و پویایی بین دیگران را مشاهده کنید.\nبا دوستان دوستان خود آشنا شوید شما می توانید به آنها در پیاده روی خود بپیوندید یا فقط از دوست خود بخواهید که به آنها معرفی کنید. اگر شما با دوستان خود احساس راحتی می کنید، شانس خوبی وجود دارد که شما راحت و با دوستان خود احساس راحتی خواهید کرد.\nدعوت نامه را به روز کنید من دوستانی دارم که به ندرت بیرون می روند. هنگامی که آنها به روز دعوت شده اند، اکثر دعوت نامه ها را رد می کنند، زیرا ترجیح می دهند در خانه بمانند. در نتیجه، دایره ارتباط آنها محدود است. اگر می خواهید دوستان بیشتری داشته باشید، باید از منطقه راحتی خود خارج شوید و اغلب بیرون بروید. اگر شما در خانه بمانید، نمی توانید در زندگی واقعی زندگی کنید!\n3. من خودم آنجا بروم\nهنگامی که شما با دایره درونی دوستان خود آشنا خواهید شد، گام بعدی به افرادی که نمی دانید توزیع می شود.\nپیوستن به گروه های جلسات گروه های بسیاری از منافع مانند گروه های کارآفرینان، نویسندگان تازه کار، گیاهخواران، طرفداران بازی های هیئت مدیره، دوستداران دوچرخه سواری و غیره وجود دارد. منافع خود را انتخاب کنید و به این گروه ها بپیوندید. جلسات معمولا بسته به گروه خود به صورت ماهانه انجام می شود. یک راه عالی برای به سرعت با تعداد زیادی از افراد جدید آشنا شوید.\nبازدید از سمینارها / دوره ها. آنها به عنوان کوچه های مرکزی که در آن افراد متمادی جمع می شوند، خدمت می کنند. سال گذشته من در این سمینار در زمینه توسعه شخصی بودم و بسیاری از افراد فوق العاده را دیدم، بعضی از آنها به دوستانشان تبدیل شدند.\nداوطلب . یک راه عالی برای کشتن 2 خرگوش در یک شات - شما نه تنها مهربانی و گرما را گسترش می دهید، شما افراد مهربان را با کسب و کار ملاقات می کنید.\nبه احزاب بروید احزاب مانند روزهای تولد، کریسمس / سال نو / احزاب جشن، مهارت های جدید، ویژگی ها / رویدادها و غیره، احتمالا این جایی است که شما تعداد زیادی از دوستان جدید را دنبال می کنید، اما لزوما روابط کیفی نیست. با این وجود، این یک راه خوب برای آشنا شدن با بسیاری از مردم است.\nبازدید از میله ها و باشگاه ها. بسیاری از مردم آنها را دیدار می کنند تا دوستان بیشتری را ببینند، اما من آنها را توصیه نمی کنم، از آنجا که دوستان شما در اینجا هستید، احتمالا دوستانه تر دوستان، و نه دوستان نوع شماره 2 یا نوع شماره 3. خوب است که فقط یک زن و شوهر را ببینید و ببینید چگونه آنها قبل از اینکه قضاوت خود را انجام دهند، برای خودشان هستند.\nجامعه شبکه اینترنت یک راه عالی برای آشنا کردن با افراد جدید است. برخی از بهترین دوستان من در اینترنت بودند.\n4. اولین قدم را بسازید\nبه محض اینکه شما خودتان را پیدا کنید که مردم شما را احاطه کرده اند، کسی باید اولین گام را بگیرد. اگر مخاطب یک مکالمه را شروع نمی کند، اولین گام را برای گفتن سلام کنید. کمی بهتر از یکدیگر آشنا شوید! به من چیزی در مورد خود بگویید، و سپس به طرف دیگر فرصت را در مورد او بگویید. به عنوان مثال، چیزی آسان، بپرسید که چگونه روز رفت، یا آنچه که امروز انجام شد / هفته گذشته، شروع خوبی از گفتگو است. به محض اینکه یخ شکسته شود، اتصال آسان تر خواهد بود.\n5. باز کردن\nالف) باز باشید من را قضاوت نکن\nگاهی اوقات شما ممکن است یک ایده از پیش تعیین شده از کدام دوست شما داشته باشید. شاید کسی درک کند، گوش می دهد، سرگرمی های مشابهی دارد، به همان فیلم ها نگاه می کند، آموزش مشابهی دارد، و غیره و پس از آن، هنگامی که شما با یک فرد ملاقات می کنید و درک می کنید که او از انتظارات شما متفاوت است، پس نزدیک است.\nاون کارو نکن. دوستی را فرصتی برای شکوفایی فراهم کنید. مهمتر از همه، به خودتان فرصت بدهید با این دوستی امیدوار کننده. من برخی از دوستان بسیار خوبی که از لایه های کاملا متفاوتی از جامعه آمده اند، و من هرگز فکر نمی کنم که زمانی که ابتدا آنها را به رسمیت شناختم، خیلی نزدیک خواهیم بود، به این دلیل که ما خیلی متفاوت هستیم. بسیاری از مشتریان پیشین من افرادی هستند که من هرگز در شرایط عادی ندیده ام، با توجه به مبنای مختلف ما، اما ما به خوبی خانم، مانند دوستان خوب، خوب هستیم.\nب) قلب خود را باز کنید\nدر همان یادداشت، قلب خود را به این شخص باز کنید. این ارتباط بین شما و طرف دیگر می تواند تنها زمانی شروع شود که قلب شما باز است. این بدان معنی است که اعتماد به نفس، ایمان داشته باشیم و به مهربانی دیگران اعتقاد داشته باشیم. شما نمیتوانید یک اتصال جدید ایجاد کنید اگر به دیگران اعتماد نکنید یا از آن نترسید که هیچ چیز اتفاق نمی افتد. این ارتعاشات نادرست را ارسال می کند و آنها را برای شما نزدیک می کند.\nوقتی دوستان جدیدی را شروع می کنم، من خودم را به طور کامل باز می کنم، با ایمان کامل به این واقعیت که آنها مردم خوب هستند، با قلب های خوب و نیت های خوب. من متوجه شدم که چون من این کار را انجام می دهم، به من کمک می کند تا بسیاری از روابط واقعی را که بر اعتماد، عشق و ایمان ساخته شده اند، توسعه دهند. این روابط مهم غیرممکن است اگر من در خودم بسته بودم. یک مثال ساده این است که چگونه من به طور کامل برای همه شما در وبلاگ من باز می شود، و در عوض من خوانندگان را که صادقانه، حمایت و مهربان هستند جذب می کنم. من در مورد جوامع دیگر در اینترنت مطمئن نیستم، اما می دانم که خوانندگان شخصیتی شخصی، اصالت و عشق را منتشر می کنند. من آن را می دانم چون می توانم از همه شما احساس گرم کنم، چه در ایمیل ها، نظرات یا پیام های شما.\n6. دیدار با این شخص\nدوستی هر دو شما و شخص دیگری است. با این شخص به عنوان یک فرد آشنا شوید. در اینجا چند سوال برای توجه وجود دارد:\nسرگرمی های او چیست؟\nاو اخیرا تحصیل کرد؟\nاولویت های آینده / اهداف خود چیست؟\nاو بیشتر از او قدردانی می کند؟\nارزش های او چیست؟\nچه چیزی آنها را درایو می کند؟\nاشتیاق او در زندگی چیست؟ اهداف؟ رویا؟\n7. با اصالت ارتباط برقرار کنید\nاغلب ما با نگرانی های خودمان بیش از حد جذب می کنیم - به عنوان مثال، آنچه آنها در مورد ما فکر می کنند، آنچه ما باید بعدا بگوییم، اقدامات زیر ما چیست - ما از دست دادن کل معنای دوستی. شما می توانید در جنبه های ارائه، مانند آنچه که شما نگاه می کنید، کار کنید، آنچه شما می گویید و چگونه می گویید، اما بر آنها ساکن نیستید. این اقدامات (در واقع) دوستی را تعریف نمی کنند. چه چیزی دوستی را تعیین می کند ارتباط بین شما و دوست شما است.\nنمایش گرما، عشق و احترام به همه کسانی که شما ملاقات می کنید. این کار را تمام کنید زیرا می خواهید، و نه به این دلیل که باید باشد. مراقبت از آنها را به عنوان خود. اگر شما با صداقت به دیگران می روید، مردم را جذب می کنید که می خواهند صادقانه ارتباط برقرار کنند. در میان آنها دوستان واقعی شما خواهند بود.\nخود را تغییر ندهید تا دوستان جدید ایجاد کنید. این بدترین کاری است که می توانید انجام دهید. چرا من چنین می گویم؟\nبیایید بگوییم شما بسیاری از دوستان جدید را افزایش می دهید، آواز و جسورانه است. با این حال، عادی شما "من" آرام و بسته است. پس چه اتفاقی می افتد؟ شاید در ابتدا عالی خواهد بود برای به دست آوردن این دوستان جدید، اما دوستی با شما با یک Extrovert تاسیس شد. این به معنای چیزی یا دیگری است:\nشما همچنان به عنوان یک آواز، مرد جسورانه که دوستان جدید خود را به شما می شناسید. با این حال، تنها دید قابل توجهی خواهد بود. در بلند مدت، پشتیبانی از این تصویر خسته کننده خواهد بود. علاوه بر این، دوستی بر روی یک جلو خالی ساخته خواهد شد. یا\nشما دوباره تبدیل به یک introvert. با این حال، دوستان شما فریب خورده اند، زیرا این فردی نیست که آنها دوستشان را ساخته اند. آنها همچنین به تدریج تغییر خواهند کرد اگر شخصیت های شما همخوانی نداشته باشند.\nپس فقط خودت باش بنابراین، دوستان بالقوه جدید شما را دوست خواهند داشت، و آنها از آن استفاده خواهند کرد تا تصمیم بگیرند که آیا آنها می خواهند یک گام به جلو در دوستی ایجاد کنند. من فکر نمی کنم که به منظور ایجاد دوستان، شما باید باز و فهمید، مانند تونی رابینز. چیزی است که خودتان باشید دوستی واقعی بر اساس این واقعیت است که هر دو طرف یکدیگر را قبول می کنند.\n9. کنار آنها باشید\nدوستی یک اتحاد حمایت کننده بین دو نفر است. وجود دارد برای دوستان خود که در آن شما می توانید. آیا هر یک از دوستان شما اکنون نیاز به کمک دارند؟ آیا می توانید به آنها کمک کنید؟ چگونه می توانید از آنها حمایت کنید؟\nهنگامی که به دوستانتان کمک می کنید، آن را انجام ندهید، منتظر بمانید تا بعدا به شما کمک کنید. در عوض، کمک بدون قید و شرط. آنها را با سخاوت عاطفی درمان کنید. آن را به خاطر اینکه شما آن را می خواهید، و نه به این دلیل که شما احساس می کنید موظف است. من متوجه شدم که رضایت من، کمک به دیگران و دانستن آنچه آنها بهتر است - این پاداش است، بزرگ از همه چیزهایی که می توانم در عوض دریافت کنم.\n10. هر گونه تلاش برای برقراری ارتباط برقرار کنید\nدر نهایت، تلاش های مداوم برای حفظ دوستی لازم است. تمایل به تلاش برای انجام این چیزی است که دوستان خوب را از دوستان خوب متمایز می کند. دعوت دوستان خود را در تاریخ از زمان به زمان. بسته به شدت دوستی، نیازی به ملاقات هر چند روز یا یک بار در هفته وجود ندارد - برای اینکه یک بار در ماه یا چند ماه از آن استفاده شود، کافی نیست. قدرت رابطه شما با نحوه ملاقات شما اندازه گیری نمی شود. برای برخی از بهترین دوستان من، ما فقط چند ماه را ملاقات می کنیم. با این وجود، شکی نیست که ما از نزدیک به هم پیوسته ایم و زمانی که لازم است، در کنار یکدیگر قرار می گیرد.\nاگر شما هر دو مجموعه تعهدات خود را داشته باشید، ممکن است زمان را با هم پیدا کنید. سازماندهی یک جلسه ساده، می گویند، در شام، چای یا شام. یا همیشه می توانید پیام های متنی، چت آنلاین یا تماس های تلفنی را به دست آورید. این فناوری ارتباط برقرار کرد، بسیار آسان است که در تماس باقی بماند.\nروزنامه نگار، نویسنده.\nاین مقاله می تواند شنیده شود. اگر آن را برای شما مناسب است، پادکست را روشن کنید.\nمن نمی خواهم آن را بپذیرم، اما من کاملا نمی دانم چگونه دوستانم. در 43 سال من خیلی دوست داشتم. وجود دارد، حقیقت بهترین است. ما به صورت آنلاین ملاقات کردیم - به طوری متولد شده و تقریبا تمام روابط دوستانه من را پشتیبانی می کنیم. ممکن است همه چیز را در شرایطی سرزنش کنید، اما من می ترسم آن را به سادگی مناسب برای من. بنابراین من می توانم در شرایط ناراحت کننده ناپدید شود، آن را زمانی که من آزار می دهم، حذف، حمایت از یک فرد، نه بیش از حد رانندگی خودم.\nعلاوه بر این، من یک دوست دیگر از روزهای مدرسه و یکی - با کار قدیمی، که من در سال 2009 دیده ام. من دوستان دانشگاهی نداشتم، و برای آن من به شدت شرمنده هستم. در سالهای تحصیل، من ناراضی بودم، اما من با افرادی شگفت انگیز آشنا شدم که بعد از من به شدت بد بود، و آنها تشنج خودخواهانه خود را از ناامیدی تحمل کردند. پس از انتشار از دانشگاه من خیلی خوشحال شدم که همه چیز تمام شده بود، و بنابراین من می خواستم یک زندگی جدید را شروع کنم که سعی نکردم دوستی را حفظ کنم. حالا من به شدت شرمنده از بی دقتی و ناراحتی من هستم.\nاین در طول 20 سال گذشته تکرار شد. من آن را آگاهانه انجام نمی دهم به نظر می رسد من احساس می کنم نیاز به رها کردن پوست قدیمی در هر مکان که از آن من ترک می کنم. آن را به افرادی که من را به این محل متصل می کنند، اعمال می شود. به گفته روانشناس بالینی Sally Osten (Sally Austen)، در چنین رفتاری یک منطق قطعی وجود دارد.\nدوستان قدیمی ما را نه تنها با خاطرات شاد، بلکه با بد نیز متصل می کنند. هنگامی که فرصتی وجود دارد که دوستان قدیمی از همه ی یک ورق تمیز جلوگیری کنند، به نظر می رسد امن تر برای حفظ رابطه نیست.\nاگر من قبلا استعداد داشتم تا آشنایان جدید را بسازیم. این یک شرکت پیچیده است حتی برای کسانی که می توانند راحت تر از من ارتباط برقرار کنند. بر اساس داده های اخیر، برای حرکت از اولین جلسه به دوستی، شما نیاز به حدود 50 ساعت ارتباطات دارید. و برای دوستی نزدیک 200 ساعت. اگر یک جلسه به طور متوسط طول بکشد، دو ساعت برای تبدیل شدن به دوستان به 25 جلسه نیاز دارد. و خیلی بیشتر، اگر شما معمولا ترجیح می دهید فقط به سرعت با قهوه کسی بنوشید. به نظر می رسد یک فرد بالغ با خانواده و کار به سادگی غیر ممکن است برای پیدا کردن زمان برای دوستی.\nاما باید انجام شود. داده های علمی در مورد خطرات انزوای اجتماعی و مزایای ارتباطات بسیار متقاعد کننده است. تنهایی خطر افزایش فشار خون و بیماری های قلبی را افزایش می دهد، احتمال مرگ و میر را به میزان 26٪ افزایش می دهد. روشن نیست که چرا این خیلی آسیب می زند. اما به نظر می رسد که کسانی که احساس تنهایی می کنند، واکنش های ایمونولوژیک تغییر می کنند.\nدوستی برعکس از نقطه نظر شیمیایی مفید است. لمس دوستانه باعث تولید اکسي توسين مي شود و ارتباطات موجب رد اندورفين ها مي شود. هنگامی که ما یک دوست هستیم، کورتیزول کمتری در شرایط استرس زا داریم. ما دیگر می توانیم پس از برقراری ناراحتی را تحمل کنیم. هنگامی که علم توضیح داد، چرا من به دوستان نیاز دارم، تصمیم گرفتم به آن تکیه کنم و در جستجوی آنها تکیه کنم.\nراهنمایی برای کسانی که می خواهند دوستان را بسازند\nبه گفته محققان، تجدید تماس با دوستان قدیمی مزایای خاصی را به ارمغان می آورد. در زبان خشک دانشمندان، این "کاملا موثر" است، یعنی سریع تر و راحت تر نسبت به جستجو برای موارد جدید.\nاز آنجایی که من به زادگاهم برگشتم، تصمیم گرفتم با این روش واضح تر شروع کنم. من فیس بوک سرگرم کننده در جستجوی آشنا و سوزاندن از شرم، نوشتم که آیا هر کس دیگری می خواهد ملاقات کند. من چند دعوت نامه به فنجان قهوه آوردم. و من به دوستان دوستان ارائه شده بود، بنابراین ارزشش را داشت.\nزمان بیشتری را در میان مردم صرف کنید\nجامعه شناسان ثابت کرده اند که اغلب ما کسی را می بینیم، لذت بخش تر به نظر می رسد. حتی اگر یک فرد نیست، بلکه یک کیسه زباله بزرگ است. در سال 1968، دانشمندان این آزمایش را انجام دادند: کسی به کلاس دانشجویی پیوست، به طور کامل در یک کیسه سیاه پیچیده شده است. در عرض دو ماه، نگرش دانش آموزان به آن به تدریج تغییر کرد: از خصومت به کنجکاوی و موقعیت دوستانه.\nمن آن را به خدمت گرفتم و به طور مرتب به همکاران رفتم، جایی که یک آشنایی امیدوار کننده در حال حاضر آغاز شده است. نام او خشخاش است، او ابروهای شگفت انگیز دارد، و او را دوست دارد زمانی که او در سر او خیس شده است. بله، خشخاش یک کوتوله Schnauzer است، اما من امیدوارم که با زمان من دوستان و در میان مردم را پیدا کنم. در درخواست تجدید نظر، من فقط در یک دسته با یک کیسه زباله، بنابراین من به این طرح می روم.\nبه دنبال افراد دوست داشتنی باشید\nاین شورای کلاسیک بر اساس شواهد علمی است. دوستان معمولا ترجیحات مشابه، صفات شخصیتی و حتی پاسخ های مشابه عصبی به فیلم ها هستند.\nمسلح شده با این دانش، من به نشست سایت در جستجوی افرادی نزدیک به روح روح رفتم، که اعتیاد خود را به مشاهده جغدها از طریق وب کم ها و تلویزیون ارائه می دهد. چنین نبود، بنابراین من به جلسه ای که می توانید در فرانسه صحبت کنید، تخلیه شدم.\nپوچ بودن وضعیت خود، زمانی که گروه بریتانیا، مهر زنی، به زبان دیگری صحبت می کند، به یخ کمک می کند. و به زودی من در حال حاضر در گردشگران آهسته فرانسه صحبت می کنم. من خوشحالم که با یک زن به نام Kathleen در مورد دریچه های همه جا صحبت می کنم و حتی متوجه شدم که با یک نفر من یک آشنایی مشترک (Schnauzer Poppy) دارم. و من واقعا یک جلسه جدید پیش بینی کردم، خوشبختانه در پایان گفت: "تا دفعه بعد!"\nبیشتر از همه من توسط مطالعه مورد لمس قرار گرفتم که دوستی طولانی مدت زمانی که هر دو طرف به تماس می روند، طول می کشد. این چیزی است که من در گذشته کار نکردم.\nالبته، من باید با افراد ارتباط برقرار کنم به جز بستگان، و سعی خواهم کرد دوستان جدید را ایجاد کنم. اما صادقانه به نظر می رسد که من آنها را سزاوار نمی کنم تا زمانی که یاد نگیرم که روابط قدیمی را حفظ کنم. من از روانشناس Sally Osten پرسیدم، چگونه اشتباهاتم را تکرار نکنم.\nمردم اشتباه می کنند، و هنگامی که دو نفر در حال تلاش برای ایجاد روابط، حتی اشتباهات بیشتر هستند. شما باید سعی کنید، مداوم و جسور باشید، فرصت ها را از دست ندهید و خودتان را بسازید.\nبله، برای دوستی شما نیاز به بسیاری از زمان، قدرت و مهربانی دارید. اما کسانی که چند نفر هستند که من نه تنها به سلامت من، بلکه روح من نیز سود می برند. یک ساعت صرف شده با یک دوست مانند اکسیژن خالص است. خوب است که احساس کنید که متوجه می شوید و می دانید، و به همان پاسخ دهید.\nهیچ دوستی وجود ندارد!\nقاب از فیلم "دوستان"\nمهم نیست که شما سال 20 یا 40 ساله هستید، سوال این است که چگونه دوستان را پیدا کنید، افراد را در هر سنی نگرانی کنید. به عنوان مثال، شما می توانید به یک شهر دیگر بروید، جایی که کسی را نمی دانید، و شروع به تجربه کمبود ارتباطات کنید. و شما فقط می توانید دایره دوستان خود را گسترش دهید یا یک فرد دوست داشتنی را پیدا کنید که سرگرمی جدید شما را به اشتراک می گذارد.\nصرف نظر از این دلیل، شما تصمیم گرفتید به جستجو بروید، زیرا معمولا توسط اکثر دوستان بزرگسالان ساخته شده است، معمولا به عنوان مثال، به عنوان مثال، به دنبال یک دختر برای یک رابطه است.\nاما از آنجایی که دوست وفادار به عنوان یک دوست دختر کلاس درس مهم است، امروز ما می خواهیم بگوییم کجا به دنبال دوستان، و مهمتر از همه، چگونه آنها را از دوستان آشنا تبدیل می کنند؟\nکجا می توانم دوستان جدیدی پیدا کنم؟ 8 ایده برای کمک به شما\nالبته، هیچ کس مانع از نوشتن نام شما در Watman و عبارت "من به دنبال دوستانم!" و با این پوستر در خیابان بیرون بیایید، آن را سرد و خلاقانه است، اما به احتمال زیاد، بسیاری از دوستان شما پیدا نخواهند شد. بنابراین، بیایید در مورد سایر راه های کارآمدتر برای گسترش دایره دوستان صحبت کنیم. بنابراین، کجا پیدا کردن دوستان به یک فرد بالغ در مسکو، سنت پترزبورگ یا هر شهر دیگری از کشور بزرگ ما ( اسپویلر : اگر شما در خارج از کشور زندگی می کنید، این لیست برای شما مناسب است - او Meganiversal است).\n1. پیوستن به گروه های Meetup\nMeetup.com یک شبکه اجتماعی خنک است که به طور خاص برای این اهداف ایجاد شده است. این پلت فرم دارای گروه های مختلفی از منافع مختلف مانند گروه های کارآفرینان، نویسندگان راه اندازی، گیاهخواران، طرفداران بازی های هیئت مدیره، دوچرخه سواری و نه تنها است.\nشهر خود را انتخاب کنید، لیستی از گروه های موجود را یاد بگیرید و یکی را انتخاب کنید که دوست دارید را انتخاب کنید و سپس از رویدادهایی که آنها ترتیب می دهید بازدید کنید (کسی یک بار در ماه می رود، کسی بیشتر یا کمتر).\nمتأسفانه، کمتر شهر شما - به احتمال زیاد کمتر در آن گروه های موجود است. اما شما به راحتی می توانید به عنوان "Pioneer" تبدیل شوید و از گزینه ای برای ایجاد یک جامعه استفاده کنید. نترسید که اول، و افراد همجنسگرا به شما متصل شوند!\n2. بازدید از سمینارها / دوره ها\nیک راه عالی برای کشتن دو خرگوش در یک بار، و شاید حتی سه. مهارت های جدید و یا بهبود مهارت کار شما به وضوح آسیب نمی رساند، و علاوه بر دوستان بالقوه در چنین مکان ها، شما همچنین می توانید اتصالات بیشتر و مفید را دریافت کنید که می تواند به شما کمک کند شروع به کسب درآمد بیشتر.\n3. داوطلب کار\nدر میان داوطلبان بسیاری از مردم باز و دلپذیر وجود دارد، به طوری که آن را به "رفتن به اطلاعات" ترسناک نیست. اما حتی اگر برای برخی از شانس مرگ و میر شما قادر به دیدار با چنین شخصی نخواهید بود، شما هنوز هم یک عمل خوب انجام دهید. بنابراین این گزینه را نادیده نگیرید!\n4. به احزاب بروید\nشرکت ها، احزاب در مورد مناسبت و بدون آن - مطمئنا دعوت نامه هایی را برای چنین رویدادی که بیش از سه نفر می گذرد، دریافت می کنید. و اگر شما در شرکت جمع آوری شده حداقل یکی را می دانید، همیشه می توانید از او بخواهید که شما را به یک شخص جالب معرفی کنید. و با یک درخواست مشابه، شما می توانید کاملا با صاحب حزب تماس بگیرید - اصلی ترین، به تاریک ترین گوشه رانندگی نکنید، و سپس آن را فقط برای اجتناب از آشنایان جدید نیست.\n5. بازدید از میله ها و باشگاه ها\nبسیاری از مردم به این مکان ها نمی روند نه تنها برای نوشیدن و پیدا کردن روابط برای یک شب، بلکه همچنین با افراد جدید جالب آشنا می شوند. با این حال، شاید برای این اهداف، ارزش تلاش برای نه تنها در "ساعت عجله"، بلکه کمی زودتر به هجوم اصلی بازدید کنندگان.\n6. به دنبال دوستان آنلاین\nاگر می خواهید یک شخص جالب را نه تنها به خود، بلکه در یک شهر خارجی پیدا کنید، پس شما یک راه مؤثر برای اینترنت هستید. در مورد چگونگی جستجو برای دوستان در شبکه به طوری که شما به نظر نمی رسد مانند یک دیوانه وار، ما، به هر حال، قبلا گفته شده است.\n7. با بچه ها در یک شبیه ساز یا پارک ارتباط برقرار کنید\nاگر شما یک شیوه زندگی فعال را رهبری کنید یا در برخی از ورزش ها شرکت کنید، لازم است از این استفاده از این استفاده کنید نه تنها برای بهبود فرم خود، بلکه همچنین دایره دوستان را دوباره پر کنید.\nبه مکالمه با فردی که به یک اتاق یا یک پارک بر روی یک اتاق می روید، خودش خود را می شنود - برنامه آموزشی، تغذیه ورزشی مورد علاقه یا زندگی از درد پس از ورزش، و پس از چند مکالمه "ورزش"، شما می توانید شروع به بحث در مورد و چه - این یکی دیگر است.\n8. و گزینه دیگری - در محل کار یا مطالعه\nامور خارجه یک چیز است، شاید بحث برانگیز، اما دوست داشتن با همکاران یا همکلاسی ها - کاملا طبیعی است، به خصوص اگر شما کار (مطالعه) در تیم کلاس.\nدر پایان، در دانشگاه، و سپس در محل کار ما بسیاری از زندگی ما را صرف، و قطعا در موضوعات خود را در موضوعات خود را با بچه ها وجود نخواهد داشت. به هر حال، اگر شما یک مرد بسیار خجالتی هستید، و برای شما دشوار است که با افراد جدید ارتباط برقرار کنید، ما به شما توصیه می کنیم که به این طریق شروع به بالا بردن دوستان کنید، و سپس به تمام موارد دیگر بالا بروید.\nچگونه دوستان را با یک آشنایی جدید بسازیم؟ 5 راهنمایی مهم\nبنابراین، شما در جایی کلاسیک ملاقات کردید - مهم نیست، یک دختر یا یک مرد، مهم است که با لذت، مخاطبین و ارتباطات پشتیبانی، بلعیده شدید.\nتبریک می گویم - شما یک دوست دارید! اما اگر شما او را می خواهید (یا او) برای تبدیل شدن به دوست خود، یک گفتگوی هیجان انگیز کافی نیست. در اینجا برخی از راهنمایی های مفید در مورد چگونگی "پمپ" روابط دوستانه است.\n1. به افراد متخلف نگاه نکنید و آنها را قضاوت نکنید.\nشما ممکن است یک عکس از یک دوست داشته باشید که شما خود را در سر خود می خواهید. شاید این کسی است که درک می کند، گوش می دهد، همان سرگرمی هایی را که شما به فیلم های مشابه نگاه می کنید یا تحصیلات مشابهی دارد (به پایان رسانده اند).\nاما پس از آن شما یک شخص جالب را ملاقات می کنید و درک می کنید که از انتظارات شما متفاوت است و نزدیک است. اون کارو نکن. دوستی را به شانس "شکوفه" بدهید. مهمتر از همه، به خودتان فرصتی برای یادگیری یک فرد بهتر بدهید که در آن مطمئنا بسیار خنک از این واقعیت است که شما فراموش کرده اید در لیست خود را شامل می شود.\n2. دیدار با دوستان جدید\nدوستی شما و شخص دیگری است. بنابراین، با آموختن نام، اشغال و بقیه پرسشنامه، فردی را با یک فرد ملاقات کنید. در اینجا برخی از سوالات شروع شده است که به انجام این کار کمک خواهد کرد:\nچه انگیزه ای / حرکت او را می سازد؟\n3. نترسید تا باز کنید\nیادگیری دوستان جدید خود، فراموش نکنید که دوستی واقعی بین شما می توانید تنها زمانی شروع کنید و باز خواهید شد. این بدان معنا نیست که لازم است از آستانه در تمام گناهان خود توبه کند. اما اگر شما یک "دیوار" نامرئی را با یک دوست جدید بسازید و فاصله را حفظ کنید، او (یا او) احساس خواهد کرد و به احتمال زیاد به شما پاسخ می دهد. و هر دوستی در این مورد نمی تواند سخن بگوید.\nبرای ایجاد دوستان جدید تغییر نکنید. این بدترین کاری است که می توانید انجام دهید.\nفقط خودت باش. بنابراین، دوستان بالقوه جدید واقعی را به رسمیت می شناسند و قادر خواهند بود تصمیم بگیرند که آیا آنها می خواهند با شما بمانند. برای ایجاد دوستان، شما نیازی به باز کردن و سخنرانی نیست، مانند تونی رابینز. این دوستی توسط هر دو طرف ساخته شده است که به هر حال یکدیگر را می گیرند.\n5. درخواست تلاش برای ماندن در تماس باشید\nآخرین در لیست، و شاید مهمترین چیز این است که حفظ دوستی نیاز به تلاش های مداوم داشته باشد. آمادگی برای پیوستن این تلاش ها دقیقا همان چیزی است که دوستان خوب را از دوستان متمایز می کند. بنابراین، از زمان به زمان، پیشنهاد دوستان برای دیدار.\nبدون نیاز به ملاقات هر چند روز یا حتی یک بار در هفته - گاهی اوقات گاهی اوقات اتفاق می افتد که یک بار در ماه یا یک بار چند ماه (اما اجازه دهید آن را یک بار در سال نباشد). در نهایت، ما همه بزرگسالان با دسته ای از امور و نمودار های مختلف هستند.\nاما در فواصل بین این جلسات، احتمالا چند دقیقه طول می کشد تا چند خط ابتدایی بنویسید: "سلام، چطور؟" از آنجا که اگر برای مدتی شما حتی این زوج ها را در این شخص ندارید، به زودی باید شروع به جستجو برای دوستان خود کنید.\nدنیای مدرن در مقایسه با قرن گذشته بسیار تغییر کرده است. زندگی ما با فناوری پیشرفته، کمبود زمان فاجعه آمیز و تفاوت های اجتماعی به دلیل افزایش موارد تقلب. بله، مردم خیلی خوب نیستند این فرصت را برای بازی اعتماد و احساسات خوب برای اهداف مزدور سرزنش نمی کنند. اما این به این معنا نیست که با هر کسی نزدیک نیست. هر فرد نیاز به حداقل یک دوست قابل اعتماد و درک دارد.\nبا این حال، در واقعیت های مدرن، این کار ظاهرا ساده حتی افراد بالغ را در یک مرده قرار می دهد. کجا و چگونگی ایجاد دوستان، بدون اینکه بر روی دیوار سوء تفاهم قرار گرفت؟ اگر شما به عنوان یک درونی سقوط، من به این سوال اهمیت می دهم، من چند راهنمایی واقعا کار می کنم که به خلاص شدن از تنهایی و انزوای اجتماعی حتی فرد مشغول کمک می کند.\nMaks Styazhkin، Unsplash\nتوسط منافع در اینترنت آشنا شوید\nشبکه اجتماعی در همان زمان رستگاری و ساحل واقعی زمان ما است. مردم ارتباط برقرار کردن را متوقف کردند، در پرتگاه سایت ها ناپدید شدند. و همه به این دلیل که مکالمات و قدمت در شبکه بسیار امن تر و راحت تر هستند. هیچ مکمل شرم آور، تقاطعات دیدگاه ها، عبارات صورت و حرکات غیر کلامی وجود ندارد. در اینترنت شما می توانید هر چیزی، بدون ترس از محکومیت و سوء تفاهم. با این حال، ارتباطات مجازی می تواند به راحتی به اندازه کافی به زندگی عادی تبدیل شود.\nدر حال حاضر من به شما می گویم که چگونه آسان و سریع با یک مخاطب جالب و حتی شرکت با کمک شبکه های اجتماعی آشنا شوید. تقریبا در همه جا، پرسشنامه شخصی شامل شمارش "منافع" یا چیزی شبیه به آن است. منابع Vkontakte امکان پیدا کردن افراد با اطلاعات مشابه در این پاراگراف را فراهم می کند. فقط بر روی آن کلیک کنید، و سپس twindes به عنوان یک لیست سقوط خواهد کرد. فیلتر پا به شهر شما. در اینجا لیستی از دوستان بالقوه ای است که به موسیقی مشابه گوش می دهند، آنها فیلم ها و طرفداران مشابه بازیگران مورد علاقه خود را تماشا می کنند.\nقبل از شروع گفتگو، صفحه خود را مشاهده کنید. گاهی اوقات حساب مجازی اطلاعات بیشتری در مورد یک فرد به طور مستقیم در یک مکالمه پر جنب و جوش ارائه می دهد. ببینید که کاربر اغلب از کافه خاص یا دیگر اوقات فراغت بازدید می کند؟ این را می توان در هنگام انتخاب استقرار اولین جلسه اعمال کرد.\nراه دیگری برای ایجاد دوستان در اینترنت - شروع برقراری ارتباط با افراد متشکل از گروه های خود را به عنوان شما خودتان. شروع به بحث در مورد جالب و سوزاندن برای همه موضوعات، و پس از ارائه به ادامه در پیام های خصوصی. در اینجا شما واقعی ترین آشنایی از مکاتبات دارید. اگر شما در یک شهر زندگی می کنید، ما برای تکثیر یک گفتگوی مجازی در زندگی واقعی آسان تر است.\nچندین قاعده اساسی کمک به درک نحوه شروع یک دوست از طریق یک شبکه اجتماعی:\nعجله نکنید تا جزئیات شخصی و "حفاری" را در انسان پیدا کنید. در حال حاضر همه مردم بسیار مشکوک هستند، و کلاهبرداران اینترنت به خواب نمی روند. آیا شما خوب خواهید بود اگر یک فرد ناآشنا با یک مکان برای پیدا کردن جایی که شما زندگی می کنید، کار می کنید و در زمان آزاد خود چه کار می کنید؟ این همکار است، به احتمال زیاد، بلافاصله تعجب می کند.\nدر مورد ایمنی خود را فراموش نکنید. گزارش شماره تلفن همراه تنها زمانی است که شما با یک فرد در روز اول ارتباط برقرار می کنید. از طریق پسوندهای ناآشنا نباشید، اگر نمی خواهید پول را از دست بدهید یا انگل کامپیوتر دریافت کنید. آدرس دقیق زندگی و زمان غیبت خود را نگوید.\nهمیشه برای این واقعیت آماده باشید که مخاطب آن کسی نیست که در نگاه اول به نظر می رسد. برای یک حساب زن با یک عکس زیبا با بچه گربه ها، یک مرد عرق ضخیم ممکن است به خوبی پنهان شود، در دوران گفتگو با شما درگیر شود. به نظر می رسد Merzko؟ چه باید بکنید، اینترنت است.\nبدون نیاز به قبول در حساب کاربری خود، اگر یک فرد به مدت طولانی پاسخ ندهد یا به صورت آنلاین وارد نشود. ما همه مردم کار می کنیم و دانش آموزان، بنابراین شما باید به زمان آزاد هر کس احترام بگذارید. به وضوح مجازات نمی شود.\nنگران نباشید ابتکار عمل را در ارتباطات و جلسات انجام دهید. امروز، بسیاری از آنها خجالتی هستند که ابتدا بنویسند یا پیشنهاد کنند که خود را به چت زنده ببینند. در نتیجه، هر کس با اصول خود در خانه و غم و اندوه نشسته است، که برای هر کسی مورد نیاز نیست.\nدیدگاه های شخصی را در مورد زندگی، اوقات فراغت و منافع تحمیل نکنید. به منظور عدم خرید در مناقشات و به جای یک دوست، دشمن را دریافت نکنید، سعی کنید دقیقا به طور دقیق در منافع ارتباط برقرار کنید. برای ورود به گروه به طرفداران موسیقی پاپ به منظور تزریق در ساکنان "طعم خوب" - بهترین راه برای قدمت امیدوار کننده نیست.\nسعی کنید به طور صحیح بنویسید حتی اگر در مدرسه برآورد خود را در زبان روسی بر روی نیروهای نظامی عبور نکنید، ارزش احترام به مخاطبان را دارد. استثنا چنین "دیپلم" به عنوان خودتان است. در غیر این صورت، ارتباط شما با یک انسان-گرامر نطسی خود به هیچ وجه نخواهد آمد.\nآشنایی در شبکه های اجتماعی یکی از محبوب ترین راه های ایجاد دوستان است. اگر هنوز به فیلم های خنده دار و الگوهای رفتاری به تنهایی نگاه کنید، بدون نیاز به اشتراک گذاری با کسی با کسی، به شدت شروع به جوشاندن اینترنت در جستجوی مخاطبان برای منافع.\nمحیط فرهنگی بالا برای دوستیابی\nنمایشگاه ها و موزه ها هنوز هم در میان گروه های اجتماعی تعاملی بیشتر ارتباط ندارند. هنگامی که شهر یک رویداد موقت اختصاص داده شده به تصاویر، عکس ها و یا هر نوع دیگری از خلاقیت بصری را باز می کند، شما فرصتی عالی برای آشنا شدن با افراد جدید کارمند خواهید داشت.\nدر مورد منافع خود فراموش نکنید. مهم نیست که چگونه یک رویداد مد روز، باید، ابتدا باید با شما انجام شود. در غیر این صورت، به جای یک سرگرمی دلپذیر و مفید، شما به سادگی از دست دادن شب، بنابراین با هر کسی و بدون صحبت کردن. و به طور کلی، چگونه به ZTI دوستان، اگر تولید مثل نقاشی های ون گوگ در تفسیر از آوانگارد مدرن، نقاشی بر روی تناسلی خود را، گرفتن تنها خرگوش؟\nدر نمایشگاه کاملا ساده آشنا شوید. شما می توانید به طور غیرقانونی به گفتگو، اصلاح برخی از اشتباهات و یا گفتن یک واقعیت غیر منتظره در مورد نویسنده. درست است، لازم است که واقعا دانش مناسب داشته باشیم و علاقه ای به هنر در زندگی داشته باشیم. در غیر این صورت، در یک دایره ارتباط، شما به سادگی اجازه ندهید.\nحضور خود را با حفاری بزرگ تحمیل نکنید. سعی کنید توجه داشته باشید، اول از همه، در گروه های کوچک از مردم، و بهتر، در بازدید کنندگان تک. در این مورد، فرصتی برای شروع یک گفتگوی جالب و ایجاد دوستان بسیار افزایش می یابد.\nBritt Gaiser، Unsplash\nدوره های اضافی یا مطالعات\nهمانطور که می شود، اگر آن را صدا کرد، اما دانش واقعا متحد است. اول، افراد با همان میل دقیقا در اینجا جمع می شوند - برای درک چیزی جدید. ثانیا، در فرآیند یادگیری، هر فرد را می توان در جزئیات بیشتر مشاهده کرد، عادت های خود را یاد بگیرید و حتی چند ویژگی شخصیت.\nاگر ما در مورد موسسه یا دوره های آموزشی پیشرفته صحبت کنیم، در این مورد می توانید دوستی را شروع کنید، فقط از نزدیک درخواست کمک کنید. یکی دیگر از گزینه ها این است که پیشنهاد کنیم شخص دیگری را مطالعه کنیم. ما فرض می کنیم که شما را با مفید بودن ترکیب می کنید.\nشما می توانید با شخص دیگری آشنا شوید و در شام آشنا شوید. به گفته بسیاری از روانشناسان، در حالی که یک فرد آرام تر می شود. و منوی محلی می تواند یک موضوع خوب برای اولین گفتگو باشد. اما در اینجا ارزش این است که به یاد داشته باشید که برخی از افراد ترجیح می دهند به شدت شام را ترجیح دهند، پس از امتناع از چت، مجازات نشوید. همان شخص ممکن است به خوبی به پایین برود و شروع به گفتگو در ابتکار خود کند.\nاگر ما در مورد هر محافل خلاق، انجمن ها یا دوره هایی که مربوط به مطالعات بنیادی نیستند صحبت می کنیم، پس در این مورد، دوست حتی ساده تر خواهد بود. به عنوان یک قاعده، در چنین طبقات، مردم به طور دقیق به زمان، زمان کمتر و بسته نشده اند. و همچنین، تمام شخصیت های خلاق مانند چیزی شبیه به آن هستند. بنابراین دریغ نکنید به نظر عجیب و غریب، شما یک هنرمند هستید و می بینید.\nجسیکا دا رزا، Unsplash\nچگونه دوستان را در یک سفر بسازیم\nتفریح یک انبار واقعی برای آشنایان جدید است. حتی اگر شما در تنهایی افتخار می کنید، به این معنا نیست که شما باید بدون شرکت بمانید. در حال حاضر من به شما یک زن و شوهر از ترفندها می گویم که به شما کمک می کند تا دوستان جدید را برای مدت زمان طولانی به دست آورید.\nدر حال حاضر بسیاری از سایت ها و گروه ها در شبکه های اجتماعی وجود دارد، جایی که مردم به دنبال همراهان مسافرتی هستند. علاوه بر این، شما نمیتوانید همه چیز را پیش از مذاکره کنید و با هم بروید، اما حتی پیدا کردن شرکت در حال حاضر در محل استراحت. به سادگی نشان می دهد جهت انتخاب شده، خواسته به یک دوست بالقوه جدید، چند کلمه در مورد خود و بودجه سفر. مردم علاقه مند به شما نوشته خواهند شد.\nاگر چنین راهی برای آشنایی به نظر می رسد غیر واقعی است، به من اعتقاد دارد، هر کس به طور انحصاری با شوهرش، یک دختر، مادر، کمکی و یک سگ صحبت نمی کند. دنیای مدرن اغلب خوشه ای از تنهایی است که نمی دانند چگونه به فرد دیگری نزدیک شوند و ارتباط برقرار کنند. و سفر مشترک یک راه عالی برای صرفه جویی است، به عنوان بلیط در چندین تعطیلات هزینه هر یک از آنها بسیار سودآور از یک.\nبرای پیدا کردن یک همراه مسافرتی، به هیچ وجه لازم نیست که یک بودجه بزرگ و برنامه ریزی تعطیلات در کشورهای گرمسیری داغ داشته باشید. حتی یک سفر ظاهری با ماشین به یک شهر دیگر می تواند به یک ماجراجویی واقعی تبدیل شود. نکته اصلی این است که درک واضح از آن شما می خواهید یک ارائه دقیق از نیازهای خود را در آگهی پیدا کنید.\nمطمئن باشید که بلافاصله تقسیم بودجه برای استراحت را نشان می دهد. در میان مسافران بالقوه، مطمئنا یک زن و شوهر از دختران خجالتی ظاهر خواهند شد (مردان به ندرت به ندرت به این امر ضروری هستند) که می خواهند برای حساب شخص دیگری سوار شوند. اگر شما خود را به عنوان حامی مالی نمی بینید، مطمئنا این واقعیت را در اعلامیه ذکر کنید. و با احتیاط، با نامزدهای ارتباط برقرار کنید.\nبه طوری که به جای یک دوست، بر یک کلاهبردار تردید نکنید، در هیچ موردی پول را به رفیق ناآشنا ترجمه نکنید. موافقت به ملاقات و پرداخت یک بلیط با هم. اگر از شهرهای مختلف هستید، بهتر است پیش از آن ببینید، همه چیز مورد بحث قرار گرفته و یک بودجه خریداری شده است. یا به سادگی هر کس را به خودی خود پرداخت کنید. پس از همه، اصلی ترین چیز بقیه به طور مستقیم است.\nبرای سفر با یک دوست جدید ناامید نشده، جنبه های زیر با او مقایسه می شود:\nآیا هر دو سیگار می کشند و به طور کلی آن را درمان می کنید (گاهی اوقات یک سیگار سیگار به معنای واقعی کلمه یک بلوک پراکنده می شود)؛\nبرنامه های الکل (به جایی که در غیاب چنین دیدگاه هایی متقاعد شده اند - لذت بردن از آن - لذت مشکوک)؛\nخواسته های مربوط به احزاب (برخی از مردم به منظور تغییر وضعیت، خواب و خوشمزه برای خوردن)؛\nبودجه و چه کسی چیزی است که برای چه چیزی پرداخت می شود (به طوری که این اتفاق نمی افتد به طوری که دوست شما در بهترین رستوران ها ریخته شود، و شما از طوفان در خشخاش متوقف می شوید)؛\nروابط در سفر (اگر سفر با یک دختر برنامه ریزی شده، در مورد هر دو فکر می کنم، آیا این استراحت عاشقانه و جنسیت در ساحل تحت ماه است).\nاغلب، مسافران دوستان به رفقای قابل اعتماد تبدیل می شوند، که آنها فقط به جهان سوار نمی شوند، بلکه همچنین صحبت می کنند و همچنین زمان خوبی را صرف می کنند. من شخصا چند نمونه را می دانم وقتی که یک بار ملاقات کرد، مردم دیگر نمیتوانند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند.\nAlessio Lin، Unsplash\nاشتیاق مشترک برای یک شیوه زندگی سالم و تناسب اندام می تواند به شما یک شرکت کل رفقای قابل اعتماد به شما بدهد. اگر شما در سالن انجام دهید، به اطراف خود نگاه کنید. مطمئنا شخصیت های جالبی وجود دارد که شما می توانید با هم تمرین کنید، در مورد ظرافت های رژیم ورزشی بحث کنید ("WOW، چگونه شما را به عنوان سرد موفق می شود؟") یا میله ها را در مطبوعات نیمکت قرار دهید.\nبا هم همیشه سرگرم کننده تر و جالب تر است. اگر شما در حال حاضر در مورد کسب اشتراک به باشگاه تناسب اندام فکر می کنید، اما شما می ترسید که به سرعت این موضوع را به دلیل عدم انگیزه به دست آورید، لحظه ای تصمیم می گیرد. دوستان ورزشی جدید به عقب نشینی از هدف هدف کمک نمی کنند و به عنوان مثال عالی تبدیل می شوند.\nاشتراک دائمی به شما نه به جیب؟ شروع به کار در خارج از منزل و حداقل بر روی نوار افقی بکشید. به هر حال، در حال حاضر در بسیاری از پارک های شهری، شبیه ساز واقعی قدرت وجود دارد که برای هر کس در دسترس هستند تا کمی عجله داشته باشند و پس از سیگار کشیدن در قرنطینه، خود را شکل دهند. در آنجا شما احتمالا با افراد دوست داشتنی روبرو خواهید شد و چگونگی ایجاد دوستان بدون هزینه های مالی را پیدا خواهید کرد.\nرفقا در بازی آنلاین\nاگر هر ورزش به اندازه شما دور از شما باشد، مانند یک تماس، و بهترین سرگرمی ها، فلدس های مجازی و تیراندازان هستند، دوستی مفید مانند زندگی را دریافت می کنند. تمام بازی هایی که شرکت کنندگان را در زمان واقعی متحد می کنند، به عنوان یک قاعده، یک چت فعال برای ارتباطات و مکاتبات دارند. وجود دارد که بسیاری از کاربران و دوستان جدید تنظیم شده اند. این می تواند اعضای یک تیم یا به سادگی در افراد دنیای مجازی به چالش کشیده شود.\nمن یک دختر را در محل کار دارم، که همسر آینده اش را ملاقات کرد، خیلی غیرقابل قبول است. در ابتدا ارتباطات دوستانه ساده برای علاقه، به روابط خانوادگی واقعی تبدیل شد. علاوه بر این، قبل از اینکه بچه ها حتی در شهرهای کاملا متفاوت زندگی کنند. سپس آنها فقط می خواستند ببینند، زیرا هر دو برای برقراری ارتباط بسیار جالب بود. در نتیجه - یک دختر در حال حاضر در حال ترک زایمان است، و آنها یک خانواده جوان خوشحال هستند که توسط بازی آنلاین معمولی متحد شده اند. این چطور اتفاق می افتد اما فقط رفت به خاموش.\nبه هر حال، بسیاری از قبیله ها و تیم ها دوست دارند در واقعیت جمع شوند. بنابراین شما فرصتی برای تبدیل شدن به بخشی از یک شرکت سرد و دوستانه دارید. چه کسی گفت که بازیکنان باید Sociopath Avid باشند؟ آنها بچه های کاملا اجتماعی هستند، فقط با یک دایره خاص از علاقه. بنابراین به اندازه کافی برای یک روز برای مانیتور به اندازه کافی نشسته است.\nکجا سعی نکنید به دنبال دوستان باشید\nراه هایی وجود دارد که نمی تواند برای کسانی که می خواهند یک رفیق را پیدا کنند، موفق نشدند. البته، از هر قانون یک استثنا وجود دارد، اما اغلب آن تنها واقعیت خشن را تایید می کند. بنابراین، جایی که شما نباید به دنبال دوستان باشید:\nملاقات وب سایت به من اعتقاد داشته باشید، افرادی که پرسشنامه ای را برای یک منبع مشابه ایجاد کردند، به وضوح از ضرر پاتونی پلاتونی رنج نمی برند. این ها عمدتا مردان و زنان هستند که به دنبال عشقشان به زندگی هستند (یا شب، همانطور که می روند). فقط دوستان وجود دارد تعداد کمی از مردم می خواهند. و چنین سایت هایی فراوانی خانمهای پرداخت شده هستند که خدمات صمیمی را برای پول ارائه می دهند. به هر حال، بسیاری از آنها نیز scammers هستند، بنابراین به دنبال دوستان در مکان های مختلف، خوب؟\nAvito یا Yula رایگان سایت تبلیغات. من قبلا از تجربه شخصی نوشتم من اغلب چیزی را خرید یا به فروش می رسانم و به طور منظم در مورد شخصیت های غیر قابل درک که می خواهند ملاقات کنند یا فقط چت کنند. واقعا؟! شخص، من یک صندلی قدیمی را به فروش می رسانم و بدیهی است که دوست ندارم پیدا کنم.\nدر کتابخانه سالها، پنجاه سال پیش، این نیز می تواند کار کند. در حال حاضر آنها به کتابخانه های واقعی می روند، فقط برای دریافت برخی از کتاب های نادر برای یک دانشگاه و یا مطالعه مواد چاپ منحصر به فرد که در اینترنت یافت نمی شود. لطفا کار محلی را منحرف نکنید، خوب؟ چون ... سکوت باید در کتابخانه باشد !!!\nدر باشگاه شبانه در اصل، شما ممکن است به خوبی خوش شانس باشید و به جای دختران نیمه روزم آویزان بر روی گردن، این استقرار به شما یک شرکت واقعی از دوستان، که آن را کاملا امکان پذیر است به جایی دیگر، و فقط برای روح ها چت کنید. اما اغلب در باشگاه ها، مردم، جنس سریع، داروهای سبک، خم شدن و مشکلات را پیدا می کنند. موافقم که دوستی در این لیست به نوعی بوی می دهد؟\nدر محل کار. شما می توانید یک رابطه بسیار گرم با همکاران خود را حفظ کنید و حتی پس از پایان یک روز سخت کار، روز جمعه را بخورید. اما این بعضی از دوستان اینجاست که شروع به کار می کنند. شما از دست دادن فرصت برای صعود از نردبان شغلی، یا شما یک رفیق را از دست خواهید داد. و به طور کلی، در محل کار من باید کاری انجام دهم؟ این درست است - کار به نفع شرکت و کیف پول شما، و نه به تیز کردن Lyasi.\nelle hughes، unsplash\nبه طور کلی، فقط خودتان باشید مردم از باز بودن قدردانی می کنند و قطعا به همان پاسخ خواهند داد. آیا شما سورئالیسم را در نقاشی، داستان جنایی در مورد Maniacs و فیلم های خنده دار با بچه گربه ها دوست دارید؟ به من اعتقاد داشته باشید، من قطعا یکی را خواهم داشت که منافع شما به طور کامل هماهنگ خواهد شد. در این مورد، دوستی ساخته شده است - در سوسک های مشابه نژاد، رقص در سر. خیلی موفق باشید و نگران نباشید دایره ارتباطات خود را گسترش دهید.


راه مينو RAHEMINOO 5: 3/28/10 - 4/4/10\nفارسي وان (اشاعه فرهنگ ابتذال )\nچند سال پیش نویسنده ای در اعتراض به فیلترینگ موجود در اینترنت مقاله ای را در یکی از روزنامه های ایران به چاپ رسانده بود تحت عنوان:«سایتهای سکسی فعال، سایتهای سیاسی فیلتر».آنروزها مثل حالا از فیلتر شکن و نرم افزارهایی که می تواند خارج از عرف مخابرات ایران مستقیما به سرورهایی خارج از کشور متصل شوند( vpn) به این شکل گسترده خبری نبود و یا بود و کاربران از وجود آن اطلاع زیادی نداشتند.\nبزرگترین دلیل شرکت مخابرات به عنوان متولی اینترنت ویا دولتمردان ایران برای نصب و تعبیه نرم افزارهای مخصوص فیلترینگ بر سر راه اینترنت، مبارزه با ابتذال و جلوگیری از امکان در دسترس آزاد بودن سایتهای مستهجن بوده و هست . اما عملا شکل اتفاقی که افتاده چیز دیگری است، و اکثر هزینه هایی که از این بابت، مسئولیت پرداخت آن را شهروندان ایرانی برعهده دارند،متوجه سایتهای سیاسی و هنری می باشد و دسترسی به سایتهای مستهجن اگر کار آسانی نباشد کار سختی هم نیست.این یک ادعا یابلوف سیاسی نیست .واقیعتی است که به عریانی در فضا و شرایط موجود قابل مشاهده می باشد.\nدر کنار مبارزه ناموفق چندین ساله با تهدیدات فرهنگی و ابتذال اینترنتی از طریق «فیلترینگ»، اخیرا مبارزه با ابتذال از طریق ارسال پارازیت بر روی امواج ایستگاههای ماهواره ای، در دستور کار مقامات عالی رتبه ایران قرار گرفته است . این اقدام واکنش شدید کشورهای اروپایی و غربی دارنده ایستگاههای ماهواره ای و استفاده کنندگان از آن را بهمراه داشته است.\nاما نکته دردناک و تاسف آور در این رابطه اینست که؛ اینروزها شهروندانی که مسئولیت پرداخت هزینه های سرسام آور ارسال پارازیت، در کنار هزینه فیلترینگ سایتهای اینترنتی را بر عهده دارند اکثرا در خانه های خود شادمانه مجموعه سریالهای مبتذل و مخرب فرهنگی را به تماشا نشسته اند که از طریق شبکه ماهواره ای پخش می شود و هیچگونه پارازیت ،قطع، وپرشی هم متوجه پخش آن نیست.\nبراستی چرا بینندگان سریالهای نازل و فاقد کمترین ارزش اخلاقی و یا هنری مثل سریالهای شبکه «فارسی وان» از خود نمی پرسند که ؛ اگر هدف ارسال پارازیت بر روی امواج ماهواره مبارزه با ابتذال است ؛ چرا این ابتذال فقط در شبکه های ماهواره ای خبری « بی بی سی » و « صدای آمریکا» مشاهده می شود و این سریال سرگرم کننده که تابلوی واقعی ابتذال و مبلغ از هم گسیختگی اخلاقی و به نوعی اشاعه ویروس ابتذال به عریان ترین وجه و شفاف ترین شکل آن می باشد ؛ مصداق ابتذال از نظر متولیان پارازیت نیست؟ وچرا شبکه پخش کننده سریالهای مجموعه «فارسی وان» و ایستگاه ماهواره ای پخش کننده آن، هیچگونه اعتراضی را همچون اکثر ایستگاههای ماهواره ای به کشور ایران ندارد. مطلب در شرایطی جالب می شود که توجه داشته باشیم، اگرچه غیر از کشور ایران کشورهای فارسی زبان دیگری هم در دنیا وجود دارد ، اما نوع ترجمه و ادای دیالوگهای این سریال نشان می دهد این سریال پیش از کشورهای فارسی زبان «افغانستان»،« تاجیکستان» و... و برای تغذیه مخاطب فارسی زبان ایرانی تولید و پخش آن در دستور کار قرار گرفته است.\nاما تاسف و دردناکی این اتفاق زمانی شدت می یابد، که سیاستهای سازنده سریال با سیاستهای فریبنده فرهنگی دولتمردان معاصر ایران، همسو و همرنگ از آب در می آید.\nنقل از : <<ميم>> مثل <<ميرحسين >>\nارسال شده توسط راه مينو در ۲۲:۴۹ ۱ نظر: پیوندهای مربوط به این پیام\nبه دستور وزیر:شوراي تخصصي جذب و استخدام در وزارت آموزش و پرورش تشكيل شد\nشوراي تخصصي جذب و استخدام با هدف كيفيت بخشيدن به جذب و استخدام افراد موردنياز در آموزش و پرورش، در اين وزارت‌خانه تشكيل شد.\nبه گزارش خبرگزاري ايلنا، اين شورا با هدف لزوم برنامه‌ريزي لازم در استخدام و جذب معلمان و نيروي انساني موردنياز بخش‌هاي مختلف آموزش و پرورش، ايجاد شرايط بهينه استخدام با توجه به گستردگي نياز كليه‌ي مناطق آموزش و پرورش سراسر كشور به رياست قائم مقام وزير آموزش و پرورش تشكيل شده است.\nهمچنين اين شورا وظيفه دارد نحوه استخدام افراد تحصيل‌كرده، متخصص و خلاق را طي دستورالعملي به ادارات تابعه اعلام كند تا ضمن ساماندهي نيروي انساني شاغل در آموزش و پرورش، تمام دانش‌آموزان از وجود معلمان متعهد و متخصص بهره‌مند شوند و آموزش و پرورش بتواند از امكانات ايجاد شده براي جذب و استخدام افراد تحصيل‌كرده بيشترين بهره‌وري را كسب كند.\nبه گزارش خبرنگار ايلنا، سياست هاي جذب و استخدام در آموزش و پرورش در حالي با ورود حاجي بابايي در وزارت آموزش وپرورش تقويت شده است كه وي چندي پيش خبر از استخدام 30 هزار نيرو در آموزش وپرورش داده است.\nارسال شده توسط راه مينو در ۲۲:۳۶ هیچ نظری موجود نیست: پیوندهای مربوط به این پیام\nگزارش تصویری از دیدار میرحسین موسوی، زهرا رهنورد، تاج‌زاده و محتشمی‌پور با خانواده شیوا نظرآهاری\nکمیته گزارشگران حقوق بشر - میرحسین موسوی، زهرا رهنورد، مصطفی تاج‌زاده و فخرالسادات محتشمی‌پور در ادامه دیدارهای نوروزی خود به ملاقات خانواده شیوا نظرآهاری، فعال حقوق بشر و عضو کمیته گزارشگران حقوق بشر رفتند.\nارسال شده توسط راه مينو در ۲۲:۲۵ هیچ نظری موجود نیست: پیوندهای مربوط به این پیام\nواژه نامه فارسي و لاتين اصطلاحات روانشناسي 7\nفرایند از نوسازگار ساختن فردی که ظرفیتهای خود را از لحاظ ذهنی یا بدنی از دست داده است.\nدر جریان کودکی همگام با رشد بدنی ، گسترش ذهنی واجد افزایش کلی ظرفیتهاست و این به منزله بالا رفتن تراز ذهنی است.\nمجموعه وسائل یا روشهایی که به کمک آنها به هدایت تحول کودک می‌پردازند.\nمجموع تجارب گذشته که می‌توانند به خاطر آیند.\nاصطلاح دو پهلویی که معرف ظرفیت تکرار بلافاصله پس از دیدن یا شنیدن ردیف‌های اعداد ، هجاها یا کلمات یا بازپدیدآوری علامات ، نقشها است.\nروش آموزش پرورشی مشتمل بر واگذاری سازمان انضباطی مدرسه یا کلاس به شاگردان\nحالتی که از به انجام رسیدن یک فرایند تحول یا یک رشد داخلی حاصل می‌شود.\nافزایش یا نمو تمامی ارگانیزم فردی یا قسمت‌هایی از آن.\nفعالیت درونی که مراحل پی در پی تحول کودک را تائید می‌کند و تابع تعامل ارگانیزم و محیط درونی است.\nتراز عقلی یک فرد آدمی که با محاسبه شکست‌ها و موفقیت‌های وی در تست‌های متناسب با سن او بدست می‌آید.\nمرحله بازگشت به یک فکر بهنجار پس از یک دوره اغتشاش ذهنی یا هذیان.\nنارسائی رشد و کنش‌های حرکتی ارادی که بوسیله مجموعه‌ای از تستها ، مانند مقیاس اوزرتسکس آشکار می‌شود.\nحالت مرضی سخن گفتن است که با بی‌معنایی و تکرار قالبی کلمات مشخص می‌شود.\nعبارتست از رشد خرد در طول زمان. یعنی بالیدگی فرایندهای فکری عالی‌تر از دوران طفولیت تا بزرگسالی.\nارسال شده توسط راه مينو در ۱۷:۲۶ هیچ نظری موجود نیست: پیوندهای مربوط به این پیام\nواژه نامه فارسي و لاتين اصطلاحات روانشناسي 6\nجریانی منظم و مستمر که هدف آن هدایت رشد جسمانی و روانی و هدایت رشد همه جانبه شخصیت فرد در جهت فعالیت بشری و هنجارهای جامعه است.\nچگونگی یادگیری یادگیرندگان و در واقع راه‌های شخصی که افراد در جریان یادگیری ، اطلاعات و مفاهیم را پردازش می‌کنند.\nمواردی که انتظار می‌رود دانش‌آموز پس از پایان دوره آموزشی قارد به انجام آن باشد.\nکوشش‌هایی که یادگیرنده برای رسیدن به هدف‌های تولیدی انجام می‌دهد.\nکوشش‌های یادگیرنده برای رسیدن به هدف‌های فرایندی ، هدف‌های تولیدی را به بار می‌آورد.\nمعتبرترین نوع پژوهش در زمینه آموزش و یادگیری می‌باشد.\nمعرف فعالیت‌های اصلی معلم در تدارک و کاربست فعالیت‌های آموزشی.\nکسب آگاهی و یاد گرفتن.\nآگاهی از نحوه آگاهی یافتن و یا یادگرفتن یادگیری.\nمتغیری که از روی آن متغیر ملاک را پیش‌بینی می‌کنند.\nمتغیری که مورد پیش‌بینی‌ها واقع می‌شود.\nارزشیابی مورد استفاده پیش از آموزش را گویند.\nارزشیابی مورد استفاده حین آموزش را گویند.\nارزشیابی مورد استفاده در پایان آموزش را گویند.\nتوانایی حل مسئله و پرداختن به مسائل انتزاعی.\nبه حالت یادگیرندگانی گفته می‌شود که کوشش را با یادگیری مرتبط نمی‌دانند.\nدر برگیرنده شخصیت و ویژگی‌های هیجانی یادگیرنده مثل پشتکار ، تنها یا گروهی کار کردن.\nدر بر گیرنده ادراک ، به خاطر سپاری ، اندیشیدن و حل مسئله از طرف فرد.\nدر برگیرنده فرد به محیط فیزیک موثر بر یادگیری فرد.\nموقعیتی که یادگیرنده در آغاز آموزش قرار دارد، رفتار ورودی او را مشخص می‌کند.\nتعیین مهارت‌ها ، دانش‌ها و اطلاعات سطح پایین که یادگیرنده باید در اختیار داشته باشد، تا به هدف آموزش تازه دست یابد.\nاعتقاد به اینکه دانش و شناخت وابسته به موقعیت و مقاصد و تکالیفی است که در آنها به کار می‌رود.\nمنظور موقعیت‌های عینی و عملی زندگی است.\nاعتقاد به اینکه یادگیرندگان بر اساس تجارب شخصی دانش را می‌سازند.\nیادگیری معنادار از راه ایجاد ارتباط بین مطالب تازه و مطالب قبلا آموخته شده ایجاد می‌شود.\nدر این نوع آموزش دانش آموز وادار می‌شود تا خودش به کشف و ساختن دانش بپردازد.\nسرعت یادگیرندگان به تکالیف شناختی را گویند.\nعبارت است از ساختمان ذهن یا اندیشه‌های فرد.\nساخت‌های شناختی بالاتر را معمولا عملیات ذهنی گویند.\nبه ساخت‌های شناختی دوره کودکی طرحواره گفته می‌شود.\nحافظه مربوط به چگونگی انجام امور به ویژه فعالیت‌های فیزیکی و جسمانی را گویند.\nذخیره شدن معانی حافظه معانی را تشکیل می‌دهد.\nایجاد تغییر نسبتا پایدار در رفتار یا توان رفتاری که حاصل تجربه است.\nتوان رفتاری حاکی از آن است که یادگیری در یادگیرنده نوعی توانایی ایجاد می‌کند که تغییر حاصل تغییر در توانایی‌های اوست، نه صرفا تغییر در رفتار ظاهری.\nفعالیتی که به آسان سازی یادگیری از سوی معلم منجر می‌شود.\nوقتی در اندازه گیری به جای آزمودن یا علاوه بر آن از وسایل دیگری استفاده شود به آن سنجش گویند.\nارزشیابی که ملاک آن نوعی هنجار گروهی و نسبی است نه ملاک مطلق از پیش تعیین شده.\nگسترش نگرش ، دانش ، مهارت و الگوی رفتاری مورد نیاز برای انجام مناسب یک تکلیف یا شغل معین.\nتقویت کننده مثبتی که نیازهای فیزیولوژیک را برطرف می‌کند و ذاتا اثر تقویتی دارد.\nتقویت کننده‌ای که ذاتا اثر تقویت کنندگی ندارند، بلکه در اثر مجاورت با تقویت کننده‌های نخستین خاصیت تقویتی پیدا می‌کند.\nتقویت کننده‌ای که بوسیله دیگران و در یک موقعیت اجتماعی به فرد داده می‌شود.\nارسال شده توسط راه مينو در ۱۶:۳۹ هیچ نظری موجود نیست: پیوندهای مربوط به این پیام\nبه دستور وزیر:شوراي تخصصي جذب و استخدام در وزارت آ...\nگزارش تصویری از دیدار میرحسین موسوی، زهرا رهنورد، ...\nواژه نامه فارسي و لاتين اصطلاحات روانشناسي 5\nواژه نامه فارسي و لاتين اصطلاحات روانشناسي 4\nانتظار کشور های اسلامی از آموزش وپرورش ایران\nواژه نامه فارسي و لاتين اصطلاحات روانشناسي 3\nواژه نامه فارسي و لاتين اصطلاحات روانشناسي2\nواژه نامه فارسي و لاتين اصطلاحات روانشناسي1\nآدرس جديد وبلاگ انجمن صنفي فرهنگيان كردستان ( زاني...


تجهیزات معدن مس معدن آفریقای جنوبی. تجهیزات استخراج معادن مس آفریقای جنوبی, غربی استرالیا معادن سنگ آهن برای فروش, معدن طلا بیشتر بدانید تجهیزات معدن سنگ آهک در آفریقای جنوبی. قیمت اینترنت\nتجهیزات استخراج معادن مس آفریقای جنوبی تجهیزات الماس اکتشاف در آفریقای جنوبی دستگاه استخراج از معادن زغال سنگ تجهیزات شرکت چت زنده. فروش در اینجا\nطلا در معادن آفریقای جنوبی; دانشنامه مهندسی مواد - فلزات غیرآهنی. مس. مشخصات فيزيكي مس.مس داراي ساختار fcc بوده و تغيرات آلوتروپيك در آن وجود ندارد .در درجه


تستر Hipot Tester قابل حمل دیو الکتریک با ایستگاه کنترل ساخته شده در چین - تستر Hipot Dielectric HVT قابل حمل با نوع خشک با تولیدکنندگان ایستگاه کنترل - Huazheng Electric Manufacturing (Baoding) Co.Ltd.\nصفحه اصلی > محصولات > تستر ولتاژ بالا\nتستر هیپوتوپ دیو الکتریک HV با نوع خشک قابل حمل با ایستگاه کنترل\nایستگاه کنترل سری HZT با ایستگاه کنترل قابل حمل دی اکسید کربن خشک نوع تجهیزات کامل از ترانسفورماتور تست ولتاژ بالا، آن و تست ترانسفورماتور آزمون فشار مقاومت و آزمون نشت را انجام می دهد. این محصول با توجه به استاندارد صنعتی برق ...\nایستگاه کنترل سری HZT یک مجموعه کامل از تجهیزات ترانسفورماتور تست ولتاژ بالا است و تست ترانسفورماتور تست مقاومت و فشار مقاومت انجام می شود. این محصول با استاندارد صنعتی برق DL / T848.2-2004 مطابقت دارد .\n1. در جدول نشان داده شده است، لطفا ایستگاه کنترل را با ترانسفورماتور تست وصل کنید، همچنین لطفا فراموش نکنید که با خط کف ارتباط برقرار کنید. پس از بررسی دقیق، می توانید برق را از طریق آن بردارید.\n2. هنگامی که برق می رود، لطفا تنظیم ولتاژ را به Null، Zero Switch روشن کنید و سیگنال نیز روشن شود (که نشان می دهد که خروجی تنظیم ولتاژ صفر است).\n3. دکمه Start را فشار دهید، با دستگاه لمسی متصل شوید، و در عین حال روشن شدن نور سیگنال برق را روشن کنید، اما نور سیگنال کار را روشن خواهد کرد.\n4. تنظیم ولتاژ را به آرامی و در جهت عقربه های ساعت بچرخانید و با ولتاژ مورد نظر را دقیقا بخوانید، زمانی که ولتاژ مورد نیاز را ببندید، لطفا متوقف گردید و جهت مخالف را چرخانده تا آن را به صفر برساند.\n5. پس از بررسی، دکمه توقف را فشار دهید تا دستگاه لمسی خاموش شود و نور سیگنال کار خاموش شود، اما نور سیگنال Zero روشن خواهد شد.\n6. این تجهیزات با حفاظت بیش از حد جریان نصب شده است. هنگامی که داده ها را با معاینه دریافت می کنید، باید رله بیش از حد جریان را انتخاب کنید. اما رله همیشه 80 درصد از اطلاعات ارقام را تنظیم می کند. هنگامی که کمی کمی بارگذاری می شود، لطفا آن را با توجه به جریان بارگذاری مجدد تنظیم کنید تا امنیت این تجهیزات را تضمین کند. در طول ولتاژ بالا و بالاتر می شود، این تجهیزات تجربی ثابت می شود که اگر کوتاه مدت، رله بیش از حد بارگذاری شده، و قدرت خاموش شود، واجد شرایط نخواهد بود. وقتی این اتفاق می افتد، باید تنظیم را به سطح صفر متصل کنید.\nHuaZheng Electric Manufacturing (Baoding) شرکت با مسئولیت محدود در سال 2008، تامین کننده Grid دولتی در چین تاسیس شده است. به این معنی ما عرضه کننده دولت چین است. و محصولات ما در سراسر چین گسترش یافته است.\nمحصولات اصلی ما: تستر عایق الکتریکی، وراجی گشتاور ولتاژ، ژنراتور ولتاژ بالا، تستر ترانسفورماتور، تستر حفاظت رله، تستر مگرس مقاومت عایق، تجزیه و تحلیل کیفیت قدرت و غیره.\nنزدیک به بندر تیانجین، حمل و نقل مناسب است. مشتریان ما از بیش از 50 کشور از جمله آمریکا، انگلیس، بلغارستان، برزیل، شیلی، مالزی، ویتنام و غیره آمده است.\nبیشتر از 1 سال، نگهداری عمر طولانی است. محصولات از طریق CE، ISO، IEC گواهینامه، کیفیت و قابل اعتماد، قیمت کارخانه.\nبه گرمی از همه شرکای خوش آمدید برای همکاری با مزایای متقابل ما.\nHot Tags: تستر هیوتای هیبرید دی الکتریک قابل حمل با خشکی قابل حمل با ایستگاه کنترل، ساخته شده در چین، تولید کنندگان، تخفیف، ارزان، خشکی نوع AC DC تست ترانسفورماتور\nتستر جامع ترانسفورماتور اتوماتیک HZ-3010H\nترانسفورماتور بدون بار و بارهای تجهیزات آزمون مشخصه\nتستر مقاومت داخلی در باتری / ذخیره سازی\nHZCT-100 آنالایزر جامع قابل حمل CT PT Transformer\nدست دادن دی الکتریک HZJD-2Z خودرو پاک روغن عایق و مق...


ادو پرفیوم زنانه ژوق ابسولو هرمس (عطر و ادکلن) | سفیر SAFIR\nادو پرفیوم زنانه ژوق ابسولو هرمس 85 میلی لیتر\nHERMES JOUR D'HERMES ABSOLU EDP W 85 ML\nکد محصول : 3346132302801\nادو پرفیوم زنانه ژوق ابسولو هرمس عطری است از برند فرانسوی هرمس که در سال 2014 میلادی با استفاده از ذوق هنری استاد عطرساز، ژان کلود النا خلق و به بازار عطر جهان عرضه گردید. این عطر عضو مجموعه ژوق برند هرمس است. ژوق ابسولو، تولد دوباره یک زن است و در حالی که پوششی، حضور اسرار آمیز او را در برگرفته و نوری بر زیبایی، لطافت و ظرافت زنانه او می تابد. این عطر در گروه بویایی گلی قرار دارد و دارای رایحه ای گرم و تلخ و شیرین است.\nرایحه گلی ژوق ابسولو با رایحه های شکوفه زرد آلو و گریپ فروت در نت بالایی آغاز می شود که در میانه راه، جای خود را به نت میانی می‌دهد؛ نتی متشکل از روایح گل گاردنیا، یاس رازقی و نت های گلی دیگر. در نهایت، ترکیبی از روایح چوبی و گلسنگ در نت پایه این عطر زنانه پدیدار می شوند.\nادو پرفیوم Jour Absoluمحصولی از شرکت هرمس است و برای استفاده خانم ها مناسب است. این عطر در حجم های 30، 50 و 85 میلی لیتر تولید و به بازار عطر جهان عرضه گردید.\nنت های بالایی: شکوفه زرد آلو، گریپ فروت\nنت های میانی: گل گاردنیا، یاس رازقی و نت های گلی\nنت های پایه: نت های چوبی، گلسنگ\nادو پرفیوم زنانه ونیتن ایو دو سیستل 100 میلی لیتر\n50 میل کج جعبه


گالری اینفو: نائیری باغرامیان برنده‌ی جایزه‌ی Nasher 2022 شد\nنائیری باغرامیان برنده‌ی جایزه‌ی Nasher 2022 شد\nنائیری باغرامیان، هنرمند ایرانیِ ساکن برلین، برنده‌ی جایزه‌ی Nasher 2022 شد. این جایزه از مهم‌ترین جوایز در حوزه‌ی مجسمه‌سازی است که هرساله توسط مرکز مجمسه‌ی Nasher به هنرمندانی که پارامترهای فرم را در آثار خود توسعه می‌دهند، اعطا می‌شود. باغرامیان به‌عنوان پیروز آخرین دوره‌ی این رقابت هنری برنده‌ی ۱۰۰ هزار دلار شده است و طی مراسمی که در ماه آوریل برگزار خواهد شد، یادبودی با طراحی رنزو پیانو دریافت خواهد کرد. هیئت داوران، نوآوری‌های فنی و نیز پژوهش‌های گسترده‌ی این هنرمند را تحسین‌برانگیز می‌خوانند. او ششمین هنرمندی است که از آغاز این رقابت در سال ۲۰۱۵ برنده‌ی آن شده است. هم‌اکنون آثار باغرامیان با عنوان «نامتجانس» تا تاریخ ۴ مهر در Galleria d'Arte Moderna به نمایش درآمده‌اند و به‌زودی نمایش انفرادی این هنرمند در وین برگزار خواهد شد و تا آغاز ۲۰۲۲ ادامه خواهد داشت.\nبازدید آنلاین نمایشگاه «نامتجانس»\nمنبع خبر: artforum\nحضور گوهر دشتی در دوسالانه‌ی تایلند، کُرات ۲۰۲۱\nحضور سپیده مهربانی در نمایش «چهل زیر چهل»\nنمایش آثار ناتمام ناصرالدین شاه و دیگر آثار او در تهران\nرونمایی از پلاک خیابان استاد علی‌اکبر صادقی\nگالری سرادی‌پور برنده‌ی جایزه‌ی Presents Booth Prize\nحضور نائیری باغرامیان در ۲۵امین دوره‌ی میارت\nسه اثر از هنرمندان ایرانی در میان گران‌ترین آثار فروخته‌شده در حراج‌های ماه گذشته\nبازداشت مجید سعیدی هنگام عکاسی از پناهجویان افغانستانی در مرز ایران و ترکیه\nرنسانس دیجیتالی در گالری HOFA


تخت‌روانچی: بدون راستی‌آزمایی، هر امضایی برای بازگشت به برجام بی‌اعتبار است - عصر اقتصاد\nکد خبر: ۰۲۱۲۹۹16464\nخانه/سیاست/جهان/تخت‌روانچی: بدون راستی‌آزمایی، هر امضایی برای بازگشت به برجام بی‌اعتبار است\n۰ 166 خواندن این مطلب 6 دقیقه زمان میبرد\nتخت‌روانچی، نماینده ایران در سازمان ملل متحد با بیان اینکه در ارتباط با لغو تحریم‌هایی که آمریکایی‌ها باید انجام بدهند، ما راستی‌آزمایی می‌کنیم، گفت: اگر امضا همراه با راستی‌آزمایی نباشد معنا ندارد.\nبه گزارش مهر به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیت‌الله خامنه‌ای، رهبر انقلاب در ارتباط تصویری با مردم آذربایجان شرقی (۹۹/۱۱/۲۹) درباره سیاست جمهوری اسلامی در مورد برجام فرمودند: «حرف‌هایی زده می‌شود، وعده‌هایی داده می‌شود.\nمن می‌خواهم امروز فقط همین یک کلمه را بگویم؛ بگویم ما حرف و وعده‌ی خوب خیلی شنیده‌ایم که در عمل، آن حرف‌ها و وعده‌ها نقض شده و ضدّش عمل شده. حرف فایده ندارد، وعده فایده ندارد؛ این دفعه فقط عمل، عمل؛ عمل از طرف مقابل را ببینیم، ما هم عمل خواهیم کرد. با حرف و وعده و اینکه «ما این کار را خواهیم کرد، آن کار را خواهیم کرد» جمهوری اسلامی این دفعه قانع نخواهد بود، مثل گذشته نخواهد بود.»\nجهش قیمت رمزارزهای مشهور\nدلایل سقوط قیمت بیت کوین /پیش بینی قیمت بیت کوین در سال ۲۰۲۲\nپایگاه اطلاع‌رسانی KHAMENEI.IR ذیل پرونده «حرف قطعی» موضع جمهوری اسلامی در زمینه‌ی تحریم‌ها و برجام را در گفت‌وگو با مجید تخت‌روانچی، سفیر و نماینده جمهوری اسلامی ایران در سازمان ملل متحد بررسی می‌کند.\nدر مورد سیاست هسته‌ای، وقتی ما در برجام به توافق رسیدیم، قبول کردیم که یک‌سری تعهدات را برای یک دوره‌ی خاصی بپذیریم تا تحریم‌هایی که به‌طور غیرقانونی و ظالمانه علیه مردم ایران وضع شده بود، در چهارچوب و بازه‌ی زمانی برداشته شود؛ امّا آن‌ها از همان ابتدا در عمل کار خلافی کردند که جای شک و شبهه‌ای باقی نماند. ما در دوره اوباما گزارش‌هایی برای هماهنگ‌کننده‌ی برجام فرستادیم و به اقدامات خلاف دولت آمریکا در آن زمان نسبت به تعهداتش، اعتراض کردیم.\nهمان‌طور که گفته شد، مبنای برجام قبول یک‌سری محدودیت‌ها توسط ایران در ارتباط با موضوع هسته‌ای در قبال لغو تحریم‌های شورای امنیت، اروپایی‌ها و آمریکایی‌ها بود. در حقیقت اگر ما بخواهیم برای رفع تحریم، به‌صورت ناقص برخورد کنیم، توازنی که از ابتدا در برجام شکل گرفته بود، به هم می‌خورد. همین اتفاق هم افتاد و با خروج دولت قبلی آمریکا از برجام، عدم توازن شدیدی به‌وجود آمد.\nما از همان ابتدا گفتیم که باید عدم توازن را رفع کنند؛ چون اگر این عدم توازن وجود داشته باشد، برجام دیگر معنی ندارد. ایران به طرف مقابل اعلام کرد که این وظیفه‌ی شماست که این عدم توازن را رفع کنید، اگر در رفع آن ناتوانید، پس ما مجبوریم که توازن را به گونه دیگری برقرار کنیم. به همین دلیل ما یک‌سال صبر کردیم و بعد قدم‌هایی را به‌صورت متقابل برداشتیم تا توازن در برجام به‌وجود بیاید.\nوقتی ترامپ از برجام خارج شد، یک‌سری تحریم که باید در چهارچوب برجام لغو می‌شد، برگشت و یک‌سری تحریم دیگر هم اضافه شد. علاوه بر این آمریکایی‌ها تحریم‌های دیگری، با عناوین جدیدی (غیر از هسته‌ای) اعمال کردند. درواقع نه‌تنها در چهارچوب برجام تحریم‌ها برچیده نشد، بلکه عناوین همان تحریم‌ها را عوض کردند و به‌عنوان تحریم جدید مطرح کردند.\nدر مجموع از زمان خروج آمریکا از برجام تا الآن، سه نوع تحریم علیه ما اعمال کردند. اگر هرکدام از این تحریم‌ها لغو نشود، بازگشت آمریکا معنی ندارد؛ یعنی آمریکا موقعی می‌تواند بگوید که من به برجام برگشتم که همه‌ی این تحریم‌ها لغو شود. صرف اعلام‌نظر و اینکه بگوید من آماده‌ام به برجام برگردم یا به برجام برگشتم، ولی در عمل این تحریم‌ها لغو نشود و از بین نرود، از دید ما هیچ ارزشی ندارد.\nعلاوه بر این بحث راستی‌آزمایی هم از بحث‌های بسیار مهمی است که ما حتماً بر آن تأکید داریم. ما وقتی تعهداتمان را در چهارچوب برجام اجرا می‌کنیم، نماینده‌ی آژانس نظارت دارد. این کاری است که نمایندگان آژانس بین‌المللی انرژی اتمی انجام می‌دهند و آنها مشخص می‌کنند که تعهد ایران انجام شده یا انجام نشده است. سابقه‌ی کار ما روشن است.\nما وقتی موردی را قبول می‌کنیم، به تعهداتمان هم عمل می‌کنیم؛ امّا در ارتباط با لغو تحریم‌هایی که باید آمریکایی‌ها انجام بدهند، ما باید به‌عنوان کشور ذی‌نفع راستی‌آزمایی کنیم؛ یعنی اگر آمریکایی‌ها می‌گویند ما تحریم نفت یا پتروشیمی ایران را برداشتیم، ما نمی‌توانیم فقط به امضای یک نامه یا اعلام موضع رضایت بدهیم. اگر امضا همراه با فرآیندی برای راستی‌آزمایی اقدامات نباشد، معنی ندارد. به‌طور مثال، نفت‌فروختن ما یک‌سری لوازمی دارد.\nشرکتی که می‌خواهد از ایران نفت بخرد، نباید از تحریم‌شدن توسط آمریکا هراس داشته باشد. در حقیقت مجموعه‌ای از تحریم‌ها باید لغو بشود تا فروش نفت به‌صورت دقیق و کامل انجام شود. یعنی اگر اعلام شود که تحریم نفت ایران لغو شد، فی‌نفسه نمی‌تواند کفایت کند. باید در کنارش تضمین‌هایی هم وجود داشته باشد که مشکلی برای فروش نفت هم پیش نیاید.\nیک نکته‌ی بسیار مهم دیگر در زمینه راستی‌آزمایی، بحث بانکی است. مثلاً شرکتی که از ایران نفت می‌خرد، باید بتواند از طریق سیستم بانکی جهانی پولش را به‌راحتی به ایران منتقل کند؛ یعنی نقل و انتقالات بانکی باید این‌قدر ساده باشد که هیچ شک و شبهه‌ای در آن وجود نداشته باشد. بانک‌ها نگران این نباشند که اگر وارد کار تجاری با ایران شدند، مورد تحریم آمریکا قرار می‌گیرند.\nآمریکایی‌ها خودشان هم به‌خوبی می‌دانند که اگر بخواهند واقعاً کار دقیقی را در زمینه برچیده‌شدن تحریم انجام بدهند، شامل چه عناصری باشد. بنابراین، ما رفع تحریم را موقعی می‌پذیریم که متوجه شویم و احساس کنیم که مراحلش دارد به‌خوبی انجام می‌شود. وقتی چنین کاری انجام شود، ما هم آماده و حاضریم که به تعهدات برگردیم.\nوحدت هم از مسائل بسیار مهم و کلیدی به‌خصوص در سیاست خارجی است. وقتی مجموعه‌ی نظام جمهوری اسلامی ایران در حوزه‌ی سیاست خارجی و بین‌المللی به تصمیم واحدی می‌رسد، طبیعتاً مسئولین کشور باید در چهارچوب آن سیاست عمل و حرکت و موضع‌گیری کنند؛ چون غیر از این، مورد سوءاستفاده‌ی دشمنان قرار می‌گیرد.\nاگر یک‌صدا با طرف‌های خارجی صحبت کنیم، طبیعتاً سوءاستفاده‌ی دشمنان دیگر کمترین تأثیر را در مسائل ما خواهد داشت. ولی اگر چند صدایی باشد، خودبه‌خود باعث مشکل می‌شود و دیگران طمع می‌کنند. البته همه می‌توانند نظرات و دیدگاه‌های مختلفی را مطرح کنند، ولی وقتی به یک نظر و تصمیم رسیدیم که نظر نظام جمهوری اسلامی است، همه باید در این چهارچوب صحبت کنند و با یک زبان، نظر جمهوری اسلامی را در سطح بین‌المللی مطرح کنند و موضع‌گیری کنند.\nجهان سازمان ملل برجام تخت‌روانچی


بنز 1500 کارمند خود را در برزیل اخراج می کند - جديدترين اخبار ايران و جهان ممتاز نیوز\n1500, اخراج, برزیل, بنز, خود, در, را, کارمند, کند, می\nمرسدس بنز ۱۵۰۰ نفر از نیروهای کار خود را در برزیل اخراج می کند.\nبه نقل از ایسنا، مرسدس بنز که دومین تولیدکننده بزرگ اتوبوس و کامیون در برزیل محسوب می شود به دلیل کاهش تقاضا تصمیم گرفته ۱۵۰۰ نفر از نیروهای خود را در این کشور از کار بیکار کند.\nاین تعدیل نیرو مربوط به کارخانه بنز در سائو برناردو دکامپو برزیل می شود. بنز سهنی ۲۵٫۵ درصدی در بازار کامیون و اتوبوس برزیل دارد.\nبنز با انتشار بیانیه ای اعلام کرد که کاهش فروش کامیون و اتوبوس این شرکت را مجبور به کاهش تولید کرده است.\nبه گزارش بلومبرگ، در دو هفته نخست ماه می امسال فروش کامیون و اتوبوس در برزیل ۲۸ درصد کاهش یافت.\nدوشنبه ۱۵ خرداد ۱۳:۱۳


نحوه محاسبه درآمد - فیلو\nنحوه محاسبه درآمد در فیلو چگونه است؟\nکاربران فیلو سهمی از درآمد حاصل از تبلیغات در صفحه ویدیوی خود را دریافت می کنند. حال ممکن است سؤالاتی از قبیل این سهم چگونه محاسبه می شود؟آیا در‌آمد ثابتی پرداخت می شود؟ نحوه دریافت درآمدمان به چه صورت است؟ در ذهن شما ایجاد شود، به ادامه این مطلب توجه کنید تا با نحوه کسب در‌آمد در فیلو آشنا شوید.\nبرای محاسبه درآمد، ما از ضریبی به نام مؤثر هزاره استفاده می کنیم. مؤثر هزاره به عوامل مختلفی بستگی دارد. در سیستم محاسبه درآمد فیلو، دقیقه پخش ویدیو ملاک در‌آمد شما می باشد. یعنی مخاطب ویدیو شما را هر مقدار (بر حسب دقیقه) تماشا کند، به همان میزان درآمد دریافت خواهید کرد. حداکثر دقیقه تماشای ویدیو برای محاسبه 5 دقیقه برای کاربران بازنشرکننده و 15 دقیقه برای تولیدکنندگان ویدیو بوده و ویدیوهای زیر 10 ثانیه نیز شامل کسب در‌آمد نخواهند شد. برای محاسبه موثر هزاره از عوامل مختلفی چون تعداد دنبال کننده ها، رعایت قوانین فیلو(به صورت مثبت و منفی)، برگزیده شدن ویدیو در بخش های مختلف استفاده می شود. با توجه به تعریفی که از مؤثر هزاره بیان شد، درآمد شما نمی‌تواند یک مبلغ ثابت ماهیانه باشد و به صورت روزانه محاسبه می گردد. دقت داشته باشید تا زمانی که ویدیو منتشر شده شما در فیلو فعال باشد، شما از آن درآمد خواهید داشت.\nارتقا سطح درآمد: درآمد شما در فیلو در 5 سطح قرار می گیرد. هنگامی که در فیلو ثبت نام کرده و شروع به آپلود ویدیو می کنید، از سطح مقدماتی یعنی سطح 1بهره مند هستید اما با کسب شرایطی که در ادامه به آن خواهیم پرداخت می توانید درخواست ارتقا سطح ارسال کرده و در صورت تایید، درآمد شما با ضریب بالاتری محاسبه می شود.\nشرایط ارتقا سطح 2 در فیلو داشتن مجموع 50 ساعت پخش در ۳ ماه اخیر، تعداد 50 دنبال کننده، 90% انطباق با قوانین فیلو(نسبت ویدیوهای فعال به ویدیوهای غیر فعال یا از درآمد خارج شده) در هفته اخیر، 40% ضریب استقبال از ویدیو در 3 ماه اخیر می باشد.\nشرایط ارتقا سطح 3 در فیلو داشتن مجموع 1000 ساعت پخش در ۳ ماه اخیر، تعداد 300 دنبال کننده، 95% انطباق با قوانین فیلو(نسبت ویدیوهای فعال به ویدیوهای غیر فعال یا از درآمد خارج شده) در هفته اخیر، %45 ضریب استقبال از ویدیو در 3 ماه اخیر می باشد.\nشرایط ارتقا سطح 4 در فیلو داشتن مجموع 5000 ساعت پخش در ۳ ماه اخیر، تعداد 700دنبال کننده، 97% انطباق با قوانین فیلو(نسبت ویدیوهای فعال به ویدیوهای غیر فعال یا از درآمد خارج شده) در هفته اخیر، 70% ضریب استقبال از ویدیو در 3 ماه اخیر می باشد.\nشرایط ارتقا سطح 5 در فیلو داشتن مجموع 30000 ساعت پخش در ۳ ماه اخیر، تعداد 1500دنبال کننده، 99% انطباق با قوانین فیلو(نسبت ویدیوهای فعال به ویدیوهای غیر فعال یا از درآمد خارج شده) در هفته اخیر، 95% ضریب استقبال از ویدیو در 3 ماه اخیر می باشد.\nارتقا سطح درآمد در فیلو چیست؟\nبرای ارتقا سطح در‌آمد چه کنیم؟\nمشاهده درآمد در بازه زمانی دلخواه\nشما در صفحه گزارش درآمد می‌توانید مؤثر هزاره و میزان درآمدتان را در بازه زمانی دلخواه ببینید. دقت داشته باشید اگر بازه زمانی را روی امروز تنظیم کنید، به دلیل محاسبه در‌آمد در پایان روز، نمودار فاقد مبلغ می باشد.\nنحوه پرداخت درآمد\nدرآمد شما به صورت روزانه محاسبه شده و در پایان هر روز به موجودیتان اضافه می شود. کاربرانی که موجودی آن ها به حد نصاب پرداختی فیلو رسیده باشد، می توانند از یکم تا پنجم هر ماه از طریق صفحه درخواست تصفیه حساب، درخواست خود را ثبت کنند. پس از ثبت درخواست، درخواست شما به حالت در حال پرداخت تغییر کرده و موجودی شما صفر خواهد شد.از دهم تا پایان ماه نیز زمان واریز درخواست های ارسال شده می باشد.توجه داشته باشید در صورتی که درخواست تصفیه حساب ارسال نکنید درآمد شما مانند روزهای قبل به صورت روزانه محاسبه شده و به موجودی شما اضافه خواهد شد و هیچگونه کسر موجودی نخواهید داشت. برای ارسال درخواست تصفیه حساب، پروفایل مالی شما باید در وضعیت تایید شده باشد.تکمیل پروفایل مالی تنها ۱ بار لازم است صورت گیرد مگر قصد تغییر اطلاعات مالی را داشته باشید که در این صورت توسط پشتیبان فیلو صورت می گیرد.\nمیانگین درآمد کاربرها در سطح 1 از ۱۰۰۰ دقیقه تماشا ویدیو در ۷ روز اخیر، 2,136 ریال بوده است.\nمیانگین درآمد کاربرها در سطح 2 از ۱۰۰۰ دقیقه تماشا ویدیو در ۷ روز اخیر، 3,657 ریال بوده است.\nمیانگین درآمد کاربرها در سطح 3 از ۱۰۰۰ دقیقه تماشا ویدیو در ۷ روز اخیر، 5,452 ریال بوده است.\nمیانگین درآمد کاربرها در سطح 4 از ۱۰۰۰ دقیقه تماشا ویدیو در ۷ روز اخیر، 5,568 ریال بوده است.\nآهنگ دانلود خنده دار طنز موزیک ویدیو موسیقی کلیپ خبر بازی سریال انیمیشن کارتون موزیک دوبله فارسی خنده


۳۰ میلیارد از پول مددجویان صرف کارت هدیه به مسئولان شد - ایران کارگر\n۳۰ میلیارد از پول مددجویان صرف کارت هدیه به مسئولان شد\n۲۱ خرد, ۱۴۰۰ ۱۱:۰۵\nسازمان بازرسی کشور خبر از تخلف ۳۰ میلیاردی از پول مددجویان داد که صرف کارت هدیه به مسئولان شده است\nسازمان بازرسی کل کشور، در آخرین گزارش خود که روز ۲۰خرداد ۱۴۰۰منتشر شد، از یک تخلف ۳۰میلیارد تومانی پرده برداشت. سازمان بازرسی تخلف مزبور را متعلق به اداره کل بهزیستی کشور می‌داند. در این گزارش آمده است که معاونت اداره بهزیستی تهران، ۳۰میلیارد تومان از اعتبارات این سازمان را برای هدیه هزینه کرده است. اعتباری که برای مصرف مددجویان در نظر گرفته شده بوده و حق استفاده از آن برای چنین مصارفی نداشته‌اند.\nسازمان بازرسی کل کشور، پس از بررسی حساب‌های اداره کل بهزیستی استان تهران، فقط توانسته‌اند مبلغ ۴ میلیارد تومان را به خزانه برگردانند.\nبازرسان گزارش کرده‌اند که تعداد ۷هزار ویال «ظروف شیشه‌ای نگهداری واکسن) گم شده و سندی برای مصرف آنها بدست نیامده است. این میزان ویال واکسن آنفولانزا برای واکسیناسیون افراد تحت پوشش این نهاد در سطح تهران در نظر گرفته شده بود. اما اداره بهزیستی سندی برای چگونگی مصرف آنها ارائه نکرده است.\nدر بخش دیگری از گزارش سازمان بازرسی کشور به شیوه‌های پنهان ولی رسمی به دزدی در این نهاد اشاره شده است. تعداد ۱۷۲۸ حساب بانکی وجود داشته که متعلق به افراد فوت شده می‌باشد. اما برای این حساب‌ها بطور ماهانه مستمری پرداخت شده که شناسایی کرده‌اند.\nسازمان بازرسی کشور نهادی برای پوشاندن دزدی‌های کلان است\nاگرچه سازمان بازرسی کل کشور در این گزارش خود، به قطره‌ای از دزدی‌ها و چپاول‌های ادارات دولتی اشاره کرده است. اما همین گزارش، برای پوشاندن غارت‌ها و چپاول‌های بی‌شمار دیگر است. امروزه در شرایطی قرار داریم که آه از نهاد همه مردم در آمده است. موضوع انتخابات هم در پیش است و حاکمیت غارتگر قصد فریب مردم را دارد. رئیسی که ریاست قوه قضاییه را بر عهده دارد، با این شیوه نیز قصد مردم فریبی دارد.\nاین گزارش، به گوشه کوچکی از غارت و چپاول در یکی از نهادهای دولتی اشاره می‌کند. اما سازمان بازرسی کشور چرا سراغ خرده دزدی‌ها رفته است؟ چند ماه پیش محمدجواد ظریف گفت که ۳۵ میلیارد دلار از ارزی که برای واردات اختصاص داده‌اند، گم شده است. وزیر بهداری نیز پیش از این گفت از یک میلیارد دلاری که از صندوق توسعه برای درمان کرونا در نظر گرفته شده، فقط یک‌سوم آن بدست‌شان رسیده است. همچنین رضا شهرستانی که عضو هیأت مدیره انجمن تولیدکنندگان فولاد ایران است، به گم شدن ۳میلیون تن فولاد اشاره کرد. شهرستانی در اردیبهشت ۱۴۰۰، در مورد حجم فولاد گم شده گفت که این رقم برابر ۱۰درصد فولاد تولیدی کشور است.\nالبته از دزدی‌های نجومی بورس کشور که جیب میلیون‌ها نفر را خالی و صدها هزار خانوار را بیچاره نمود می‌گذریم. زیرا نوبخت صریحا اشاره کرد که ما با این پول حاصله از بورس توانستیم بدهی دولت به کارمندان را بپردازیم. یعنی در قضیه بورس هم دزد مشخص است و هم میزان پولی که اختلاس شده است. اما سازمان بازرسی کشور، چون به قصد فریب مردم ساخته شده، وظیفه‌ای برای پیگیری دزدی‌های کلان ندارد. گزارش اخیر سازمان بازرسی کشور مبنی بر گم شدن پول مددجویان، اگر چه واقعی، اما گزارشی پوششی برای انحراف افکار عمومی است.


شبی که سرنوشت ها در آن تثبیت می شوند | اتاق خبر 24\nشبی که سرنوشت ها در آن تثبیت می شوند\nماه عبادت و بندگی، بهار قرآن، بهترین فرصت بندگی و هر آنچه که بشود از ماه مبارک رمضان بر زبان آورد، در ایام شب های قدر به اوج خود می رسد. این شب ها آن قدر، قدر است که با پوست و گوشتمان آن ها را حس می کنیم. شب هایی که بهتر از هر شب دیگر و بهتر از هزار شب اند.\nاینكه شب قدر بهتر از هزار شب است، به چه معناست؟\nدر كتاب فروع كافی روایاتی برای برتری شب قدر، بر سایر شبهای سال و بلكه بر هزار ماه، كه بیش از هشتاد سال عمر می‌شود، وجود دارد. عبادتی كه در شب قدر انجام میگیرد از عبادت هزار ماه برتر است. كسی كه موفق شود در شب قدر، دو ركعت نماز بخواند مثل آن است كه در هزار ماه هر شب دو ركعت نماز بخواند. این امتیاز توفیقی است كه خدای متعال به پیغمبر اسلام و به مسلمان‌ها عنایت فرموده است تا مردم، تشویق شده و این شب را به عبادت بپردازند و از مزایا و بركات آن استفاده كنند.\nاز پيامبر گرامي اسلام (ص) نقل است: از خداوند به دور باد و نفرين بر كسي كه به شب قدر برسد و زنده باشد، اما آمرزيده نشود.\nثُمَّ فَضَّلَ لَیلَةً وَاحِدَةً مِنْ لَیالِیهِ عَلَی لَیالِی أَلْفِ شَهْرٍ، وَ سَمَّاهَا لَیلَةَ الْقَدْرِ، تَنَزَّلُ الْمَلائِكَةُ وَ الرُّوحُ فِیهَا بِإِذْنِ رَبِّهِمْ مِنْ كُلِّ أَمْرٍ سَلامٌ، دَائِمُ الْبَرَكَةِ إِلَی طُلُوعِ الْفَجْرِ عَلَی مَنْ یشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ بِمَا أَحْكَمَ مِنْ قَضَائِهِ. در دعای ۴۴ صحیفه سجادیه سیدالساجدین(ع) فرمود: خدای متعال برای رسیدن به رضوان خود راه هایی را قرار داده كه از جمله آنها ماه مبارك رمضان است. از ویژگیهای ماه رمضان آن است كه خدای متعال در این ماه، شبی را قرار داده كه برتر از هزار ماه است. «تَنَزَّلُ الْمَلائِكَةُ وَ الرُّوحُ فِیها بِإِذْنِ رَبِّهِمْ مِنْ كُلِّ أَمْر»(قدر/۴). محور این آیه شریفه شب قدر است. لیلة القدر؛ چیست؟ و شب قدر به چه معناست؟ مفسرین دو معنا برای قدر ذكر كرده‌اند. نخست آن‌كه «قدر»؛ را به معنای شرف و منزلت و عظمت دانسته‌اند.\nبراساس این معنی شب «قدر»؛ شرافت و عظمت ویژه و بالایی داشته و این شب را می‌توان شب شرف نامید. برخی دیگر، با استفاده از روایاتی درباره ویژگی های شب قدر، گفته‌اند «قدر»؛ مصدری است مساوی با تقدیر. معنی «قَدَرَ»، «یقْدِرُ»، «قَدْراً»، همچون «قَدَّرَ»،«یقَدِّرُ»، «تَقدیراً»، هر دو به معنای «تقدیر»؛ قضا و قدر است. براساس روایات فراوان، در شب قدر، تقدیرات سال آینده تعیین میشود. البته در روایات تصریح نشده كه چون تقدیرات در این شب واقع میشود، این شب «لیلة القدر»؛ نامیده شده است، چون این دو با هم منافات ندارند كه «قدر»؛ به معنای شرف باشد ولی تقدیرات عالم نیز در این شب انجام پذیرد.\nدر روایتی درباره تعیین شب قدر آمده است: مقدّرات سال در شب نوزدهم تقدیر می شود؛ «قُسِمَ فِیهَا الْأَرْزَاقُ وَ كُتِبَ فِیهَا الاجَالُ وَ خَرَجَ فِیهَا صِكَاكُ الْحَاجِّ»( مستدرك الوسائل، ج ۷، ص ۴۷۰، باب تعیین لیلة القدر)؛ در شب نوزدهم ارزاق، درآمدها و روزی افراد و همچنین مدت حیات و زندگی آنان تا سال آینده تعیین می‌شود. علاوه بر آن در شب نوزدهم مشخص می‌شود كه چه كسانی در آن سال به حج می روند. سپس در شب بیست و یكم آنچه در شب نوزدهم مقدر شده، بر آن ابرام و تأكید می شود. این به این معناست كه در شب بیست و یكم آنچه در شب نوزدهم تعیین و مقدر شده، قابل تغییر است، آنچه كه از شب نوزدهم تا شب بیست و یكم مقدر شده و تغییر یافته، در شب بیست و یكم ثبت شده و در شب و بیست و سوم قطعی، نهایی و امضاء می شود. براساس این روایت هر سه شب از شبهای قدر به شمار می‌آیند.\nشب قدر اعمال شب قدر شب 21ام اتاق خبر\nتلاش نافرجام برای انجام اقدامات تروریستی\nشبی که سرنوشت ها در آن امضاء می شوند\nشبی که سرنوشت ها در آن مقدّر می شوند\nناطق نوری، سخنران مراسم احیا\nشب قدر پلیس‌های راهنمایی و رانندگی\nشب بیست و یکم؛ میانه راه تقدیر\nدعای جوشن کبیر با ترجمه فارسی


nima noshadi - Profile | National Council on Family Relations\nاطلاعات کلی در مورد شهر تفلیس\nهمانطور که در ابتدا این مقاله اشاره کردیم تفلیس پایتخت و بزرگترین شهر در کشور گرجستان است . تلفظ گرجی تفلیس ، Tbilisi به معنای شهری که دارنده چشمه آب گرم است ، می باشد . این شهر\nدر قرن پنجم میلادی توسط شاه واختانگ یکم بنا شد و هم اکنون جمعتی بالغ بر دو میلیون نفر در آن زندگی می‌کنند که بیش از نود و پنج درصد آنها مسیحی و مابقی مسلمان هستند . زبان رسمی مردم این کشور گرجی و واحد پول آنها لاری گرجی (GEL) است . شهر تفلیس در حدود سی دقیقه عقب‌تر از ایران است و پرواز های تهران به تفلیس حدود یکساعت و نیم به طول می انجامد .\nاین شهر در تور گرجستان سفر باتو ، دارای آب و هوای گرم و مرطوب است و زمستان‌هایی نسبتا سرد دارد و بهترین زمان برای سفر به آن فصل بهار و تابستان است .\nدر شهر تفلیس با آثار باستانی متعددی برخورد خواهید نمود که بخش بزرگی از آن ها را صومعه ها و کلیساها تشکیل می دهند و در کنار بازدید از قلعه ها ، موزه ها و مکان های فرهنگی نظیر گالری ها و سالن های تئاتر و ... جالب و سرگرم کننده خواهد بود . در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا شما را با برخی از جاذبه های دیدنی شهر تفلیس آشنا کنیم .\nدر مورد وان بیشتر بخوانید.\nدر ابتدا تندیس زیبای کارتلیس ددا را به شما معرفی می کنیم و این تندیس زیبا و باشکوه به نماد شهر تفلیس تبدیل شده و از تمام نقاط شهر قابل رویت است . این تندیس بیست متر ارتفاع دارد و بر فراز تپه های سولالاکی قرار دارد و بدنه آن تماما از آلومینیوم ساخته شده است . کارتلیس ددا یک زن گرجی در است که در دست راست خود شمشیر و در دست چپش جامی را نگه داشته است .\nاین تندیس در سال 1958 میلادی و به مناسبت جشن هزار و پانصد سالگی شکل گیری شهر تفلیس ساخته و نصب گردید .


معدن سنگ kannin و محصولات بتنی با مسئولیت محدود تولید کننده درک توانایی تولید قوی ، قدرت تحقیق پیشرفته و خدمات عالی ، شانگهای معدن سنگ kannin و محصولات بتنی با مسئولیت محدود تأمین کننده ارزش ایجاد می کند و برای همه مشتری ارزش ایجاد می کند.\nگرفتن معدن سنگ kannin و محصولات بتنی با مسئولیت محدود قیمت\nمعدن سنگ kannin و محصولات بتنی با مسئولیت محدود مقدمه\nسنگ شکن های سنگی lalkuan با مسئولیت\nمحصولات - Xiamen Realho سنگ شرکت, با\nمحصولات. navigation. صفحه معدن سنگ مرمر خاکستری البا بلو / کاشی مرمر سیاه و سفید تاسوس مرمر سفید جدول پایان سنگ مرمر سفید\nماگا معدن و ماشین آلات ساخت و\nمعدن سنگ آهن و معدن Pty با مسئولیت محدود. شانگهای اوج معدن و ساخت و ساز ماشین آلات شرکت با مسئولیت محدود سنگ معدن فکی سریpy شافت روند ماسه ماشین آلات شویی نقاله دستگاه متوسط raymond پر . فروش در اینجا\nبازار - Xinxiang Yuhuan ماشین آلات شرکت\nبازارهای خارج از کشور شامل مالزی، ویتنام، اندونزی و سایر کشورها هستند. ماشین آلات Xinxiang Yuhuan در طول سال ها با شرکت های بزرگ همکاری داشته و شهرت تجاری خوبی کسب کرده و اعتماد کاربران را به دست آورده اند.\n2 صفحه نمایش extec و دستگاه های سنگ\nدستگاه های سنگ شکن سنگ lalkuan Pvt با\nچین گروه شیمیایی اوج با مسئولیت\nابزار pvt با مسئولیت محدود آستر آسیاب. آسیاب KOHINOOR با مسئولیت محدود به عنوان تولید کننده پیشرو در جهان از تجهیزات خرد کردن، سنگ زنی و معدن، ما به شما راه حل هایسنگ آسیاب سقوط معدنآسیاب ذوب آهن معدن دانمارک ذوب آهن سنگ معدن\nشانگهای سنگ ماشین آلات شرکت با\nانرژی Yongmei گروه معدن زغال سنگ Xinqiao در ا. سپس ماشین آلات مواد عایقی، ماشین تولید سنگ بتنی ، و خط پردازش پلاستیک و شرکت با مسئولیت محدود ماشین آلات بین المللی HiSuccess\nاستخراج معادن و صنعتی لاستیک شرکت Pty با مسئولیت محدود اين واحد همكار خوبي در كنار مديران صنعت سنگ معدن به شمار مي آيد. به این معنی که اقدامات و فعالیت‌هایی شرکت و کارکنانش به شعار محدود.\nمحصولات معدن میدلند با مسئولیت\nمعدن سنگ kannin و محصولات بتنی با مسئولیت محدود. معدن سنگ kannin و محصولات بتنی با, سنگ با مسئولیت محدود سیستم های ارتعاشی چشم انداز. 【احصل على السعر】 خرید کتاب حقوق\nسنگ شکن و شرکت ساخت و ساز با\nاز shangai ابتکار ماشین آلات شرکت\nشرکت ابزارهای الماس کوآنژو ، با\nقهوه ماشین آلات - سنگ شکن برای فروش سنگ شکن ضربه ای با, (با مسئولیت محدود), شانگهای اوج معدن و ساخت و ساز شرکت ماشین آلات\nسنگ شکن چکشی طراحی شده توسط sbe متناسب با تولید 03 mm محصولات پودر درشت. با مسئولیت محدود و وزارت زیرساخت های قزاقستان امضا سنگ,شکن, سنگ شکن های بتنی برای\nمعدن سنگ kannin و محصولات بتنی با مسئولیت محدود رابطه


روغن زیتون سرخ کردنی - بازار زیتون ایران\nروغن زیتون سرخ کردنی با قیمت مناسب بصورت فله از طریق مجموعه بازار زیتون ایران بصورت اینترنتی و سایت فروشگاهیی عرضه می شود. جهت خرید با کارشناس و مشاور فروش در ارتباط باشید.\nخرید روغن زیتون سرخ کردنی با کیفیت بالا از مجموعه بازار زیتون ایران صورت می گیرد. با خرید عمده این محصول از تخفیفات ویژه این مجموعه بهره مند شده و با قیمت پایین تری این محصول را تهیه نمایید. آیا روغن زیتون سرخ کردنی ضرر دارد؟ بدلیل …


چرا باید از حسادت دوری کنیم؟\nفیلم رابطه جنسی معلم با دانش آموزان لو رفت! +عکس\nجواد عزتی و همسرش مه لقا باقری | تفاوت سنی آنها چقدر است؟ +عکس\nحضور خواهران زال در دنیای مدلینگ +عکس\nعکس های جذاب و دیدنی از فرزندان بازیگران هالیوود\nعکس های خفن و ترسناک زنان و دخترانی که عمل زیبایی انجام دادند\nزنی که بچه های برادرش را بدنیا آورد! عکس\nشخصیت شناسی افراد از روی شکل ظاهری چانه +تصاویر\nگریم حمید لولایی به خاطر شباهتش به رئیس جمهور دردسرساز شد! عکس\nآموزش کاشت و پرورش خیار چنبر - Armenian cucumber\nکنایه تند احسان علیخانی به محسن چاوشی در برنامه نوروزی\nچگونه این پسر جوان عاشق پیرزن 82 ساله شد؟ عکس\nلذت بردن آنجلینا جولی از خوردن عنکبوت + عکس آنجلینا جولی\nچرا از حسادت باید دوری کنیم,«چرا باید خودتان را با دیگران مقایسه کنید؟ هیچکس در این دنیا نمی‌تواند به خوبی شما، خود شما باشد!»\nوقتی بعد از مدتی زندگی کردن در شهری دیگر دوباره به خانه برگشتم، ازاینکه بخواهم دوباره در جایی که زمان کودکی‌ام را آنجا گذراندم زندگی کنم و با دوستان قدیمی‌ام ارتباط برقرار کنم، اضطراب داشتم.\nوقتی فهمیدم که شرایط زندگی‌ام تا وقتیکه خودم تغییر نکنم تغییر نخواهند کرد، متوجه شدم که میدان دادن به این حس مسموم نه تنها من را به جایی نمی‌رساند، بلکه بیشتر در چاه عمیق افسوس‌ها می‌انداخت.\nآنجا بود که راه من و حسادت از هم جدا شد و من به نکاتی بسیار عمیق و مفید رسیدم.\nنکته ۱: داشتن حسی جز شادی برای موفقیت دیگران، شانس موفقیت و شادی خودم را مسدود می‌کرد.\nهمه چیز به انرژی احساسات شما بستگی دارد. ناراحت شدن بخاطر شادی دیگران اصلاً حس خوبی نیست بنابراین نمی‌تواند چیزهای خوبی را جذب خود کند.\nشاد شدن بخاطر موفقیت دیگران حس بسیار خوبی ، بنابراین به ایجاد خوبی‌های بیشتر هم برای شما و هم برای آن فرد کمک خواهد کرد.\nنکته ۲: دیدن تجربیات مثبت دیگران من را در آستانه آن تجربیات قرار می‌داد.\nبا دیدن اینکه یکی از دوستانتان شغلی عالی با درآمدی فوق‌العاده دارد، ممکن است خیلی راحت دچار حسادت شوید.\nاما درمقابل اگر از این جهت به آن نگاه کنید که چنین شغل‌هایی وجود دارد، به شما هدف می‌دهد که به سمت آن بروید و امکانات بسیار زیادی که در جهان وجود دارد را به شما نشان می‌دهد.\nنکته ۳: همه چیز در این دنیا موقتی است، همه چیز به طور مداوم در حال تغییر است.\nثروتی که می‌بینید دوستتان تجربه می‌کند ممکن است طی یک سال از بین برود. رابطه احساسی فوق‌العاده‌ای که دوستتان دارد ممکن است طی یک ماه بر هم بخورد. شرایط ناهمواری که خودتان با آن دست و پنجه نرم می‌کنید، ممکن است طی یک روز از این رو به آن رو شود.\nنکته ۴: قدردانی از چیزهایی که دارم فکر چیزهایی که می‌توانم داشته باشم را شیرین‌تر می‌کند.\nاگر بتوانید قدر تجربیاتی که الان دارید را بدانید – حتی اگر در ظاهر تجربیاتی منفی باشند – ظرفیت بزرگتری در شما ایجاد می‌کند که تجربیات مثبت را بهتر تشخیص دهید.\nچرا از حسادت باید دوری کنیم؟ چگونه از حسادت دوری کنیم درمان حسادت چگونه از دست غیبت فرار کنیم حسادت های کودکانه آسان‌ترین راه‌های گناه نکردن\nمطالب جالب |\nمدل موی وین دیزل چه شکلی بوده است؟\nفال روزانه شنبه 25 خرداد 1392\nآموزش مدل دوخت بالش و کوسن با شلوار جین\nآموزش ساخت دستبند بچه گانه با چوب بستنی\nایده های جالب تغییر ظاهر کفش هندوانه ای\nاس ام اس های عاشقانه با موضوع آغوش آذر 93\nجدیدترین مدل میز و صندلی های غذاخوری\nجدیدترین مدل های کیف تابستانی\nمدل لباس مجلسی خاکستری رنگ\nتی شرت های فوق العاده زیبای پسرانه 92\nرازهای مهم برای زیباتر شدن صورت\nمدل کت تک زنانه شیک 1395 و 2016 مجلسی\nطرز تهیه فرنی پرتقالی برای سفره افطار\nعکس مهدی شاه حسینی یکی از عوامل خندوانه در کنار خانوادش\nنکته های مهم پسران در انتخاب همسر مورد علاقه اش\nانواع لک های پوستی درمان آنها\nنحوه تهیه سس سالسای خانگی\nتغییر دکوراسیون خانه با انتخاب فرش مناسب\nجدیدترین مدل های سایه چشم 96\nاس ام اس بامزه شهریور 92\nجدبدترین مدل های کفش به رنگ عنابی سال 2015\nلباس دکلته مجلسی تازه عروس\nاشتباه رایج هنگام وزن کردن خودتان با ترازو\nمدل تزیین طالبی\nمدل شال مجلسی همراه با آموزش بستن شال\nمدل میکاپ صورت فانتزی و رنگ موی فانتزی ۹۶ - ۲۰۱۷\nآموزش تزیین کفش ساده با بندهای چرمی\nمعروفترین نمونه های طلای بازار ایران چیست؟\nمدل جدید مانتو گیپور دار زنانه\nمدل لباس دخترانه کره ای تابستانی 1394\nطرز تهیه پودینگ سیب\nمدل لباس شب مجلسی بلند زنانه\nآموزش دوخت مانتو تابستانه هیوا