پریسا مقتدی 2020/11/30 فارکس حرفه ای\nرئیس جمهور با تشریح چارچوب تدوین بودجه سال آینده، تأدیه بخش عمده مطالبات کارکنان، بازنشستگان و سازمان‌های بازنشستگی و به سرانجام رساندن بخش مهمی از پروژههای عمرانی در برنامه بودجه سال ۱۴۰۰ را زمینه مناسبی برای تدوین برنامه هفتم توسعه دانست. در این سایت علاوه بیت کوین (Bitcoin) چگونه کار می کند بر اقدامات معاملاتی، اطلاعات مفید و راهنمایی در خصوص عناوین متعدد بورس برای افرادی که تازه کار هستند و حتی برای مشتاقان بورس، وجود دارد. معاملات بر خط سهام، باشگاه مشتریان، معاملات بر خط آتی، نمای بازار، آموزش و مشاوره و تحلیل از انواع امکاناتی است که می توانید از طریق سایت کارگزاری آگاه به آنها دسترسی داشته باشید. در ادامه با انواع خدمات دیگر این کارگزاری با شما همراهان سخن خواهیم گفت.\n. روش دوم معاملات تلفنی است که با تماس تلفنی به کارگزار سفارش درخواست خرید و فروش ارائه می‌شود. امروزه بيش از 85% معاملات روزانه بر روي ارزهاي اصلي که همانا دلار امريکا، ين، يورو، پوند انگليس، سويس فرانک، دلار کانادا، دلار استراليا مي باشند، صورت مي گيرد. 3-شروع استخراج با اجرای نرم افزار ها و استخر استخراج.\nبی نظیر یعنی یک دایناسور از متروی دروازه دولت بیاید خارج , بی نظیر یعنی زمانی برای دیدن یک مسابقه فوتبال به جای صدهزار نفر , یک میلیون نفر در راستای ورزشگاه آزادی بروند . . . · ارتباطات راه دور (Telecome): بخش تله کام در انگلستان و چین همانند سایر بازارهای نوظهور بیت کوین (Bitcoin) چگونه کار می کند در وضعیت خوبی به سر می برد و در بخش موبایل با رشد روبرو هستیم.\nبازه ی زمانی – ما معمولا کلیه بازه های زمانی را که احتمالا می توانید در آناستراتژی های معاملاتی خود را عملی کنید لیست می کنیم و همین طور روی یکی از آن ها نیز عملیات backtest را انجام میدهیم. لذا این وظیفه ی شماست که بازه های زمانی مختلف را امتحان کنید.\nدش هم مانند بقیه ارزهای دیجیتال، دارای نرم افزارها یا سخت افزارهایی به نام کیف پول است که امکان ذخیره، دریافت و ارسال ارز دیجیتال دش را فراهم می‌کند . در نقطه‌ی مقابل ۴۵ درصد باقی‌مانده‌ی تحلیل‌گران، مطمئن هستند جفت‌ارز از پس خط مقاومت ۱۰۷.۰۰ بر نمیاید و ابتدا تا خط حمایت ۱۰۴.بیت کوین (Bitcoin) چگونه کار می کند ۶۵ و سپس، تا ناحیه‌ی ۱۰۱.۲۰-۱۰۴.۳۰ پایین می‌رود. تحلیل‌های دیداری نمودار روزانه هم این نظر را تایید می‌کنند. چیزی غلط است. سپس ناخودآگاه واقعا قدرتمند شما با اقتدار به خودآگاه شما غلبه کرده و راهی برای.\nدر برخی بخش های فعالیت اقتصادی، دستورالعمل های استاندارد برای حفاظت از محیط کار تایید شده است.\n. معمولا کانال های کلتنر از باندهای بولینگر به هم نزدیک ترند .\nبه خرید و فروش اوراق بهادار در مکان هایی که تقریبا همیشه در تمام روزهای سال باز و بسته می شوند معاملات روزانه (trading day) می گویند. تمام بازار های دارای نقدینگی خوب از قبیل فارکس، سهام، منابع، شاخص‌های آتی و سایر مشتقات در این نوع معاملات قابل استفاده هستند.\nدر جریان دادوستدهای روز جاری بورس، شاخص کل توانست با صعود 3113 واحدی (معادل 2.78 درصد) به سقف تاریخی 115 هزار و 174 واحد برسد. این در حالی است که شاخص هم وزن به دلیل چرخش اقبال حقیقی ها از گروه خودرویی به فلزی و پالایشی، به اندازه شاخص کل رشد نکرد و نهایتا با افزایش 195 واحدی (معادل 1.03 درصد) به ارتفاع 19 هزار و 137 واحد رسید. آیا هوش مصنوعی ( Artificial Intelligence ) همان رباتهای معامله‌گر خودکار هستند؟ خیر، هوش مصنوعی درواقع یک تکنولوژی است، که به نوعی توانستهاست در تقلید از انسان به قدرت تفکر دست یابد. هوش مصنوعی یا AI درواقع ماشینی است که با شبیهسازی هوش انسانی سعی در تقلید رفتار انسان و فکر کردن مثل او را دارد. در جدول زیر نام کشورهایی آمده است که سود سپرده ای که به مشتریان می دهند کم تر از ۱۰ درصد است:\nگلوریا هاردی بازیگر نقش بیت کوین (Bitcoin) چگونه کار می کند رها در کنار جواد افشار کارگردان مجموعه کیمیا.\nدر این چرخه برخی از افراد به دلیل هیجان و استرسی که دارند و ترس از دست دادن سرمایه سهام خود را می فروشند. این امر موجب می شود که افراد بیشتری تصمیم به فروش سهام بگیرند.\nشخص X با 100000 دلار، يورو را در نرخ 1.1290 مي فروشد. بازار سهام ایالات متحده در روز چهارشنبه با آغاز اولین دادرسی عمومی استیضاح ترامپ، به رکورد جدیدی رسید. چند ساعت پرسش و پاسخ با دو مقام وزارت امور خارجه در مورد سیاست ایالات متحده در اوکراین به نظر نمی رسید بازارها را به حرکت درآورد. سرمایه گذاران فکر می کردند که هیچ اطلاعات جدیدی وجود نخواهد داشت که تا برای خروج ترامپ از کاخ سفید، از جمهوریخواهان سنا حمایت کند.\npdf آموزش تحلیل تکنیکال بورس به زبان ساده مخصوص مبتدیان. مولایی گفت: در ارتباط با بازارهای قاره سبز یا همان اروپا بیت کوین (Bitcoin) چگونه کار می کند نیز این قاعده مصداق دارد و با عنایت به حرکت نسبتاً مطلوب بازار کشورهای اروپایی به سمت رونق و شکوفایی، مشکلاتِ اقتصادی و مالی آمریکا بیش از پیش به چشم می آید. محمد بن احمد خرقی : (مرگ در مرو در 1139/1138م) ستاره شناس، جغرافی دان ایرانی که نظریه ای در باب چگونگی حرکت ستارگان نیز ارائه داده است.\nزوم دیجیتال میزان بزرگنماییست که می تواند در تصویر به صورت دیجیتالی بوجود آید. معمولا این نوع از زوم برخلاف زوم اپتیکال منجر به افت شدید کیفیت عکس می گردد. این به دلیل مکانیسم زوم دیجیتال است که بوسیله ی آن در حقیقت قطعه ای کراپ شده از تصویر اصلی به نمایش در می آید. . بهتر است فردا 50 دلار کسب کنید تا اینکه امروز کل سپرده خود را از دست بدهید ، اینطور نیست؟\nدر هر زمان می‌توانید از مشاورۀ متخصصین 1FX در زمینه‌های مدیریت ریسک، مدیریت سرمایه، انتخاب کارگزار مناسب و. که در بازار پر تلاطم فارکس بسیار پراهمیت می‌باشند بهره‌مند شوید. بازی کردن در بالای خط بدین معناست که مالکیت همه آنچه در معاملات شما رخ می دهد را داشته باشید. اگر قصد معامله جفت ارز EUR/USD را داشته باشید و بخواهید ۱ میکرولات خریداری کرده یا به فروش برسانید، سفارش توقف ضرر تان میبایست در عرض ۱۰ پیپ از قیمت ورودی شما باشد. از آن‌جایی که هر پیپ ۰٫۱ دلار است، اگر سفارش توقف شما ۱۱ پیپ دورتر باشد، ریسک شما ۱۱*۰٫۱ دلار=۱٫۱ دلار است که از ریسک مجاز تان بالاتر است. پس، باز کردن حساب با ۱۰۰ دلار، تجارت فارکس بیت کوین (Bitcoin) چگونه کار می کند شما را بسیار محدود می‌کند و پیشنهاد نمی‌شود. درضمن، موقعی که دارید مبالغ کمی برای هر معامله ریسک می‌کنید، با گذر زمان هم درآمد زیادی کسب نمی کنید.


حمایت دو سناتور دموکرات دیگر از توافق هسته ای | آفتاب\nچهارشنبه ۲۸ مرداد ۱۳۹۴ ساعت ۵۸ : ۰۳\nحمایت دو سناتور دموکرات دیگر از توافق هسته ای\nجک رید و شلدون وایت هاوس دو سناتور دموکرات آمریکایی اعلام کردند که از توافق هسته ای ایران و قدرت های بزرگ حمایت خواهند کرد.\nبه گزارش خبرگزاری مهر به نقل از رویترز، جک رید و شلدون وایت هاوس که هر دو سناتورهای ایالت رودآیلند هستند، در بیانیه ای تاکید کردند که اگر مانعی بر سر راه اجرای این توافق قرار داده شود، اشتباهی استراتژیک رخ خواهد داد.\nایران و گروه ۱+۵ متشکل از آمریکا، روسیه، انگلیس، فرانسه، چین و آلمان در روز ۲۳ تیرماه به توافقی تاریخی برای حل و فصل موضوع هسته ای ایران دست یافتند اما نمایندگان کنگره آمریکا با تصویب طرحی قانونی، اجرای این توافق توسط دولت باراک اوباما را مشروط به تایید خود کرده اند.\nروز سه شنبه نیز «مازی هیرونو» سناتور دموکرات ایالت هاوایی این کشور حمایت خود را از برنامه جامع اقدام مشترک رسما اعلام کرد. وی این توافق را بهترین گزینه ممکن برای رسیدن به اهداف مورد نظر کاخ سفید در خصوص برنامه هسته ای ایران دانست.\nحمایت این سناتورهای حزب دموکرات آمریکا از توافق هسته ای در حالی اعلام می شود که همزمان رابرت منندز یکی از سناتورهای ارشد این حزب و رئیس سابق کمیته روابط خارجی مجلس سنای آمریکا اعلام کرده است که از توافق هسته ای با ایران حمایت نخواهد کرد.


بزرگترین جفا در اجرای اقتصاد مقاومتی برخورد شعارگونه با آن است - پایگاه خبری،مهدوی پیروان موعود|ظهور،امام زمان،مقاومت،جنگ نرم،آخرالزمان\nبزرگترین جفا در اجرای اقتصاد مقاومتی برخورد شعارگونه با آن است\nبه گزاش خبرنگار پارلمانی خبرگزاری پیروان موعود به نقل از خبرگزاری فارس، ضرغام صادقی در نطق میان‌دستور خود در جلسه علنی امروز مجلس (25 تیرماه 93) گفت: ...\nبه گزاش خبرنگار پارلمانی خبرگزاری پیروان موعود به نقل از خبرگزاری فارس، ضرغام صادقی در نطق میان‌دستور خود در جلسه علنی امروز مجلس (25 تیرماه 93) گفت: به صرفه نبودن تهدیدات نظامی امریکا و متحدانش و لشکرکشی‌های مستقیم چندین ساله آنها به کشورهای اسلامی، طراحی مدل جدیدی را به دنبال داشته تا با یک برنامه‌ریزی چندین ساله، تجزیه کشورهای اسلامی و ایجاد اختلاف فرقه‌گرایی را رواج دهند و از همه ظرفیت‌های منطقه‌ای نیز در این زمینه استفاده می‌کنند.\nوی اضافه کرد: سوریه، عراق، افغانستان نمونه‌های غم‌انگیزی از تلاش‌های امریکا و متحدانش در ایجاد تجزیه است تا امنیت رژیم غاصب صهیونیستی از این طریق تضمین شود.\nنماینده مردم شیراز در مجلس شورای اسلامی اظهار داشت: مقاومت ستودنی و بی‌نظیر مردم مظلوم فلسطین اگرچه با صرف دلارهای نفتی برخی از کشورهای مرتجع همراه بود، اما نصرت الهی و اتحاد مسلمانان و عدم سکوت آنان زمینه پیروزی آتی مردم فلسطین را فراهم خواهد آورد.\nصادقی خاطرنشان کرد: بی‌تردید داعش و به وجود آورندگان این اندیشه و گروه هرگز موفق به پیاده کردن اهداف پلیدشان نخواهند شد.\nوی افزود: ولایت فقیه وجه متمایز ما با دیگر کشورهای اسلامی است که این روزها در آتش و خون و اختلاف و آشوب احوال خود را سپری می‌کنند، پس قدر این نعمت الهی و تدابیر حکیمانه رهبر انقلاب را در سختی‌های انقلاب بدانیم.\nعضو هیأت رئیسه مجلس اظهار داشت: می‌توان متفاوت بود اما از چارچوب‌های اصولی انقلاب خارج نشد و در سایه این مدل رقابت‌های مؤمنانه و سالم و اخلاقی و جدی داشت که خود متضمن مشارکت سیاسی آبرومند است.\nصادقی خاطرنشان کرد: اکنون که دولت در کاهش سرعت نرخ تورم توفیقی داشته و از این اقدام تقدیر به عمل می‌آید، امیدواریم برای خروج از رکود اقتصادی در سایه هماهنگی تیم اقتصادی دولت و داشتن برنامه مدون و کار کارشناسی و علمی این وعده ارزشمند رئیس‌جمهور محقق شود و مردم نیز به صورت عملی و واقعی بهبود و گشایش را لمس کنند. در ضرورت اجرای اقتصاد مقاومتی مطالب زیادی گفته شده اما عمل و سرعت عمل در این حوزه چاره‌ساز است.\nوی افزود: بزرگترین جفا در اجرای اقتصاد مقاومتی و تفسیر به رأی آن و برخورد شعارگونه با آن است. احیای سازمان برنامه و بودجه بارها در زمان قدیم مطرح شد اما تاکنون اقدام جدی و عملی را در این ارتباط مشاهده نکرده‌ایم.\nنماینده مردم شیراز در مجلس شورای اسلامی اظهار داشت: برداشت از صندوق توسعه ملی برای رفع نواقص و مشکلات امور جاری کشور باید با حساسیت و تأمل همراه باشد، در حوزه فرهنگ باید فرهنگ اصیل اسلامی تبلیغ شود و برای اجرای آن اقدام ویژه وجود داشته باشد.\nصادقی در پایان با اشاره به مشکلات حوزه انتخابی خود در بخش‌های مختلف از مسئولان خواستار رسیدگی به این مشکلات و حل آنها شد.


گچ گیپتون آیینه\nگچ گیپتون,مزایای گچ گیپتون,گچ ساختمانی,مشخصات گچ گیپتون آیینه,گچ گیپتون آیینه,روش استفاده گچ گیپتون,روش استفاده گچ بتوگیپس,گیپتون یا بتوگیپس,گچ معمولی,گچ سفید کاری,گچ بتوگیپس,معرفی گچ گیپتون و کاربرد آنها,گچ گیپتون در صنایع ساختمان سازی,استفاده از گچ گیپتون در ساختمان,نحوه اجرا گچ گیپتون,گچ های افزودنی,کاربرد گچ در سیمان,گچ سفید کاری چیست,گیپتون چیست,گچ گیپتون چیست,گچ بتوکیپس و ویژگی آن,نماینده فروش گچ گیپتون در مازندران,نماینده فروس گچ گیپتون در سلمانشهر,نماینده فروش گچ گیپنون در متل قو,ظرفیت حمل و نقل سیمان پرتلند ,خرید و فروش انواع گچ,خرید و فروش گچ در مازندران,فروش اینترنتی گچ,فروش آنلاین گچ,خرید آنلاین گچ\n| گچ گیپتون آیینه\nکد کالا : gach 07\nتوضیحات : گچ گیپتون آیینه\nگچ گیپتون یکی از مصالح ساختمانی بوده که دارای زمان گیرش اولیه و ثانویه بالاتری است. این نوع از گچ ها به نسبت گچ های معمولی دارای چسبندگی بالاتری هستند ، از این رو برای کارکردن بر روی سطوح صاف همچون دیوارهای سیمانی ، بتنی ، فوم و ... بسیار مناسب می باشند. این نوع گچ ها را میتوان به صورت یک و یا دو لایه بر روی سطح مورد نظر استفاده کرد . گچ گیپتون پس از آنکه در کوره پخته شد با انواعی از افزودنی ها مخلوط میگردد تا مناسب برای استفاده برروی سطوح بتنی شود.\nاین نوع از گچ ساختمانی همچنین برای استفاده بر روی فوم نیز بسیار مناسب بوده و با نام فوم گیپس شناخته میشود.\n1 – ازگچ گیپتون میتوان جهت دستیابی به سطوح صاف قبل از انجام رنگ یا کاغذ دیواری استفاده کرد.\n2 – این گچ را می توان به صورت یک یا دو لایه بر روی سطوح مختلف از جمله آجر ، بلوک های متخلخل و سیمان ، سطوح بتنی متخلخل ،بلوک بتن سبک و پوشش سیمانی استفاده کرد.\n3 – گچ گیپتون برای گچ کاری با ضخامت 1 سانتی متر استفاده میشود و زمان پرداخت آن حدود 5 تا 60 دقیقه است.\nاین نوع گچ به صورت یکیا دو لایه بر روی سطوح آجری ، بتنی ، فوم ، سفال ، یونولیت ، رابیتس و ... استفاده میشود . این محصول دارای زمان گیرش اولیه و ثانویه بالاتری نسبت به گچ های معمولی بوده و به دلیل چسبندگی بالا برای گچ کاری روی سطح صاف مورد استفاده قرار میگیرد . گچ گیپتون پس از پخته شدن در کوره با نوعی افزودنی خاص ترکیب میشود که این نوع گچ را مناسب برای انجام گچ کاری روی دیوار های بتنی استفاده میکنند.\nمشخصات گچ گیپتون آیینه\nمناسب برای مصارف : سفید کاری\nقابلیت اجرا روی سطوح و صیقلی\nزمان گیرش اولیه : 15 دقیقهه\nزمان گیرش ثانویه : 60 دقیقه\nمقاومت ، سختی و سفیدی منحصر بفرد\nدانه بندی مناسب برای مصارف روکار و سفید کاری\nروش استفاده از گچ گیپتون یا بتوگیپس\nابتدا یک ظرف تمیز را انتخاب میکنیم و آنرا با مقداری آب پر میکنیم . سپس پودر گچ را بطور پیوسطه به ظرف آب اضافه میکنیم و آنقدر هم میزنیم تا ملات با غلظت دلخواه بدست آید .\nمعمولا نسبت آب و گچ گیپتون به اینصورت است که برای تهیه ملات 60 درصد آنرا گچ گیپتون و 40 درصد آنرا آب خالص تشکیل بدهد . ضخامت اجرای گچ گیپتون روی دیوار ( بتنی ، فوم ، یونولیت و ... ) معمولا 1.5 تا 2 سنتیمتر به عنوان گچ زیر کار ات.\nنکته : این محصول را نباید با هیچگونه افزودنی و مواد دیگر مخلوط کرد . حتی گچ معمولی و خاک .\nوجود هرگونه ماده خارجی در ملات گچ بتوگیپس باعث تغییر خواص شیمیایی ملات و همچنین کاهش میزان چسبندگی ملات شده و ممکن است موجب ترک خوردگی ، زرد شدن و یا ریزش گچ سقف و دیوار شود .\nبازدید ماه ۳۳۱۱۷\nبازدید کل ۲۷۱۱۶۲۱


رنگین بال ها و رنگین باله ها در موزه ملی تاریخ طبیعی نیویورک\nپنجشنبه ۲۹ مهر ۱۴۰۰ ایران ۲۱:۰۱\nیکی از شگفتیهای طبیعت آن است که برخی موجودات می توانند از خود نور رنگی ساطع کنند. بسیاری از این جانوارن، ماهی هستند و به نام ماهیهای رنگین کمانی شناخته می شوند.\nنمایشگاه «موجودات نورانی» در موزۀ ملی تاریخ طبیعی آمریکا در نیویورک، مجموعه ای از عروسهای دریایی را عرضه می کند که این قابلیت را دارند. این جانوران دریایی با رشته هایی نورانی که از پیشانیشان آویزان است، جفت یابی می کنند.\nمدیر این موزه به ویژه به ماهیهای رنگین کمانی که کف اقیانوس زندگی می کنند، اشاره می کند. مایکل نوواچک می گوید: «ماهی های رنگین کمانی کف اقیانوس بیش از انواع دیگر آنها نور رنگی تولید می کنند، چون کف اقیانوس کاملاً تاریک است. ما هنوز نکات بسیاری را دربارۀ آنها نمی دانیم.»\nجان اسپارکس یکی از موزه داران موزۀ ملی تاریخ طبیعی نیویورک است که دانش آموختۀ زیست شناسی دریایی است و تخصصش ردۀ طنابداران و به ویژه اسبهای دریایی است. او می گوید که ماهی های رنگین کمانی طی روز، از خودشان نور ساطع نمی کنند و به این ترتیب خود را همرنگ پیرامونشان می کنند و از حملۀ دشمنان مصون می مانند.\nاو می گوید با دستکاری ناحیه ای اطراف مری ماهی های رنگین کمانی، وی و پژوهشگران همکارش موفق شده اند تحول سیر نورسازی را در رنگین بالگان بازسازی کنند و دریافته اند که هر گونه ای، الگویی خاص برای تولید یا حذف نور دارد.\nمکانیسم تولید و تابش نور رنگی توسط این ماهی ها آن است که تولید نور رنگی، دشمنهای احتمالی ماهیهای کوچکتر را نیز روشن و نورانی می کند و در نتیجه آنها از بیم افتادن به دام ماهیان بزرگتر، می گریزند و ماهی های رنگین کمانی را که از آنها کوچکترند و طعمه شان تلقی می شوند، رها می کنند.\nبرخی رنگین بالگان در سطح اقیانوس زندگی می کنند. درخشش آبی- سبز آنها در سطح آبهای کم عمق چون سواحل پورتو ریکو به چشم می خورد.\nاین نمایشگاه برخی موجودات نورانی را که روی زمین به سر می برند، نیز به نمایش می گذارد. این موجودات، شامل برخی انواع پشه و قارچ و البته، سوسکهای شب تاب است که از جمله حشرات نورانی شناخته شده ای هستند که بیش از دو هزار گونه از آنها وجود دارد.\nبازدیدکنندگان این نمایشگاه می توانند از نمونه ای دیدن کنند که بر مبنای بدن گونه ای سوسک شب تاب ساخته شده و ۲۱۰ برابر اندازۀ واقعی آن است. هر گونه ای از سوسک شب تاب الگویی خاص خود برای جفتگیری دارد و به نوعی متفاوت از دیگر گونه ها نور رنگی تولید می کند. گونه هایی از حشرات نورانی ماده نیز وجود دارد که نور رنگی چشمک زنی تولید می کنند تا بتوانند همنوعان نر خود را جذب کنند. جالب آن است که حشرات ماده، نمی خواهند با نرهایی که از این راه جذب می کنند آمیزش کنند و تنها هدفشان تغذیه از آنهاست.\nنمایشگاه موجودات نورانی در موزۀ ملی تاریخ طبیعی نیویورک تا اوایل سال آیندۀ میلادی- سال ۲۰۱۳- گشوده خواهد ماند.


آیا قطاب چاق کننده است - شیرینی خانگی عمه خانم\nاگر به اطراف خود نگاه کنید، متوجه خواهید شد که محیط اطراف شما در این دنیای مدرن و پرسرعت همواره در حال تغییر است. با وجود این که پایه زندگی‌های امروزی بر تغییر و پیش‌رَوی بنا شده؛ اما هنوز هم می‌توان ردپای گذشته را پیدا کرد. از مواردی که می‌توان گفت با وجود تغییرات زیاد، هنوز هم سنتی و زیبا باقی مانده‌اند، خوراکی‌ها و غذاهای محلی و سنتی هستند. درست که در طول سالیان طولانی دستور تهیه یا مواد اولیه آن‌ها می‌تواند دستخوش تغییراتی شده باشد؛ اما همیشه می‌توانید با چشیدن آن‌ها طعم اصالت را احساس کنید. یکی از خوراک‌های اصیل و قدیمی که هنوز هم جایگاه بسیار مهمی در مهمانی‌ها و فرهنگ کشور ایران دارد، شیرینی قطاب است. به همین دلیل نیز می‌توانید آن را در بسیاری از مجالس و مناسبت‌ها، خصوصا مهمانی‌های عید نوروز ببینید. قطاب شیرینی محلی استان‌های یزد و کرمان است و انواع مختلفی دارد. البته مهم نیست که این شیرینی چقدر محبوب و خوش‌طعم باشد، همیشه پس از خوردن آن، این سوال می‌تواند در ذهن همه به وجود بیاید که آیا قطاب چاق کننده است و زمینه‌ساز نگران را فراهم کند. با ما همراه باشید تا در این مقاله به پرسش آیا قطاب چاق کننده است پاسخ دهیم.\nچه کنیم تا اثر چاق‌کنندگی قطاب کم‌تر شود؟\nدر پاسخ به این سوال، ابتدا بهتر است شما را کمی بیش‌تر با مواد اولیه قطاب آشنا کنیم. همان طور که گفتیم، قطاب انواع مختلفی دارد؛ اما همه آن‌ها به طور کلی از پودر قند، خمیری که سرخ می‌شود و مغزهای پرانرژی تهیه می‌شوند که در ادامه به آن ها اشاره می‌کنیم.\nبرخی از مواد اولیه برای تهیه قطاب:\nمغزهایی مانند گردو، پسته و بادام\nهمان طور که می‌بینید، شرینی قطاب از مواد بسیار پرانرژی تهیه می‌شود که این مواد می‌توانند کالری هر دانه قطاب را به طور متوسط به 120 کیلوکالری برسانند. بنابراین در پاسخ به پرسش آیا قطاب چاق کننده است می‌توان گفت که بله! این شیرینی کالری زیادی دارد؛ اما به این معنا نیست که با مصرف کم آن نیز دچار چاقی و اضافه وزن خواهید شد. در ادامه به شما چند راه حل برای کم کردن اثر چاق‌کنندگی قطاب پیشنهاد می‌کنیم.\nاز آن جایی که این بخش اعظم این شیرینی را شکر، پودر قند و مغزهایی پر انرژی تشکیل می‌دهند، ساده‌ترین راه حل مصرف این شیرینی به مقدار کم است. بنابراین اگر در مهمانی ظرف هوس‌انگیز قطاب جلویتان است، بیش‌تر از 1 عدد قطاب نخورید.\nاگر قطاب را در خانه و برای خود (نه برای سرو در مهمانی) تهیه می‌کنید، می‌توانید کمی اثر چاق‌کنندگی آن را با حذف لایه پودر قند، کم کنید. قطاب‌هایی که در پودر قند غلتانده نشوند، بدون شک کم کالری‌تر خواهند بود.\nیکی از مهم‌ترین قوانین در خوردن انواع شیرینی این است که هرگز شیرینی را با معده خالی مصرف نکنید. خوردن شیرینی با معده خالی موجب می‌شود تا بدن به سرعت میزان زیادی قند را جذب کند و در نتیجه قند خون به صورت ناگهانی بالا برود. در صورت بالا رفتن ناگهانی قند خون نیز موجب ترشح میزان زیادی انسولین و در نتیجه افت قند خون، تنها چند ساعت پس از خوردن شیرینی خواهد شد. همه این فرایندها در نهایت بدن را وارد یک سیکل معیوب خواهد کرد. بهتر است پیش از این که شیرینی قطاب را (چه در مهمانی و چه در منزل) مصرف کنید، مطمئن شوید که معده شما خالی نباشد.\nبهترین راه برای کاهش اثر چاق‌کنندگی قطاب، ورزش آن هم از نوع هوازی است. شما می‌توانید تنها با مدت کمی پیاده‌روی، میزان زیادی از انرژی دریافتی بدن با قطاب را بسوزانید.\nبه طور کلی در علم تغذیه مصرف بی‌رویه هر نوع ماده غذایی می‌تواند مضر و حتی چاق‌کننده باشد. این موضوع در مورد شیرینی‌ها از اهمیت بیش‌تری برخوردار است. شما می‌توانید با مصرف کم و به اندازه شیرینی‌ها، هم‌زمان که بدن خود را سالم نگه می‌دارید، از طعم شیرین و عالی آن‌ها (خصوصا قطاب!) بدون احساس پشیمانی لذت ببرید.\nکماچ سهن تومان105,000\nقطاب پسته ای تومان175,000


دانلود پوسته موزیک پلی برای وردپرس | مرجع وب نگاری\nطراحی سایت فروشگاه خانهقالب رایگان وردپرس, وردپرسدانلود پوسته موزیک پلی برای وردپرس دانلود پوسته موزیک پلی برای وردپرس MusicPlay نام یک قالب تجاری و موزیک برای وردپرس می باشد که در چند سبک و رنگ ارائه شده است که مناسب وب سایت هایی با موضوع موزیک می باشد. پوسته موزیک پلی برای وردپرس نیز مثل بیشتر قالب های مدرن روز دنیا از طراحی واکنش گرا , باکس اخبار , نمایش آلبوم های خوانند گان و همچنین پشتیبانی بیش از ۶۰۰ فونت گوگل نیز در این پوسته مثال زد. از قابلیت های مدیریتی این پوسته وردپرس می توان به کنترل پنل آژاکس , طرح بندی بخش هدر پوسته , قابلیت استفاده از امکانات پوسته در هر جا و هر صفحه با استفاده از شورت کد نیز اشاره کرد. اگر علاقه متد برای راه اندازی یک وب سایت موزیک با تمامی امکانات هستید پوسته موزیک پلی بهترین گزینه شما خواهد بود.\nاین نوشته دانلود پوسته موزیک پلی برای وردپرس برای اولین بار در بیست اسکریپت منتشر شده است.


۱۵ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۳:۲۰\n۱۵ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۳:۱۵\n۱۵ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۳:۱۰\n۱۵ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۳:۰۵\n۱۵ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۳:۰۰\n۱۵ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۲:۵۵\n۱۵ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۲:۵۰\n۱۵ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۲:۴۵\n۱۵ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۲:۴۰\n۱۵ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۲:۳۵\n۱۵ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۲:۳۰\nپرچم نماد وحدت یک ملت است. در اعتراضات دی‌ماه 96، برخی پرچم ایران را آتش زدند. این روزها هم در کشور آمریکا عده‌ای دیگر پرچم خودشان را آتش می‌زنند و کسی از نظامیان آمریکایی حرفی نزده است. اما حاج قاسم چه نظری درباره آتش زدن پرچم ایران در داخل کشور داشت؟\n۱۵ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۲:۲۵\n۱۵ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۲:۲۰\n۱۵ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۲:۱۵\n۱۵ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۲:۰۰\nباشگاه استقلال تهران قصد دارد برای فصل آینده لیگ برتر تیم قدرتمندی را روانه مسابقات مختلف کند.\n۱۵ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۱:۵۵\n۱۵ خرداد ۱۳۹۹ ساعت ۱۱:۵۰


طرز تهیه اسپاگتی خوشمزه و خانگی مرحله به مرحله\nخانه آشپزی طرز تهیه اسپاگتی مرحله به مرحله\nسوگل پورمهرام مرداد ۱۵, ۱۳۹۸ ۲ Comments\nاسپاگتی یک غذای بسیار خوش طعم است که درست کردن آن، نه کار سختی است و نه هزینه زیادی دارد. زمانی که ماکارونی‌ها در حال پخته شدن هستند، شما می‌توانید چند مدل سس مختلف برای اسپاگتی خود درست کنید. در مطلب امروز قصد داریم شما را با طرز تهیه اسپاگتی خوشمزه و خانگی و سس‌های مختلف آن آشنا کنیم. با جیمیتو همراه باشید!\nنگاه اجمالی به انواع سس اسپاگتی\nاگر برای درست کردن غذای خود عجله داشته باشید، می‌توانید به راحتی مقداری گوشت چرخ کرده را کمی تفت بدهید تا رنگ آن به رنگ قهوه‌ای تغییر پیدا کند، سپس کمی رب گوجه فرنگی و ادویه‌جات و یا یک شیشه سس پاستا به آن اضافه کنید و اجازه بدهید که کمی بپزد. اگر به سس قرمز علاقه ندارید، می‌توانید مقداری سیر له شده، کره ذوب شده و پودر پنیر پارمسان را با هم تفت بدهید و اسپاگتی خود را به این سس خوش طعم آغشته کنید. اگر برای درست کردن سس پاستای خود کمی بیشتر زمان دارید، می‌توانید مقداری گوجه فرنگی له شده، چند حبه سیر، و جعفری خرد شده را با هم مخلوط کنید و بپزید.\nنکاتی در مورد طرز تهیه اسپاگتی\nطرز تهیه اسپاگتی با انواع سس‌ها\nعلاوه بر این، یادتان باشد برای اینکه قابلمه بیش از حد پر نشود، بهتر است که هر دفعه بیشتر از ۹۰۰ گرم اسپاگتی در آن نریزید.\nدرون یک قابلمه بزرگ را با آب سرد پر کنید\nمقدار سه چهارم قابلمه را از آب پر کنید. یادتان باشد که اگر اندازه قابلمه خود را بیش از حد کوچک انتخاب کنید، رشته‌های اسپاگتی در هنگام پخته شدن به هم می‌چسبند.\nداخل آب به مقدار کافی نمک بریزید\nدر این مرحله باید ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری نمک را درون آب بریزید و سپس و قابلمه را روی شعله گاز قرار بدهید و درب آن را بگذارید. درجه حرارت گاز را روی حداکثر قرار بدهید تا آب به سرعت جوس بیاید و قل قل کند. زمانی که آب به اندازه کافی جوس بیاید، شما بخار را مشاهده خواهید کرد.\nیادتان باشد که اگر قصد دارید به جای اسپاگتی خشک و نیمه آماده، از اسپاگتی تازه استفاده کنید، نباید در این مرحله داخل آب نمک بریزید.\nاسپاگتی را داخل آب جوش بریزید\nبه آرامی اسپاگتی را داخل آب جوش بریزید. مراقب باشید که آب جوش به دست و بدن شما پاشیده نشود. سپس با استفاده از یک قاشق مخصوص اسپاگتی، رشته‌ها را به خوبی هم بزنید. در این مرحله آب دوباره به سرعت جوش می‌آید.\nاگر دوست دارید که اندازه رشته‌های اسپاگتی شما کوتاهتر باشد، می‌توانید آنها را از قبل ریختن در قابلمه از وسط نصف کنید.\nدائما اسپاگتی را هم بزنید\nدر این مرحله باید دستورالعمل درج شده بر روی بسته اسپاگتی را بخوانید و تایمر را روی مدت زمان توصیه شده در این دستورالعمل تنظیم کنید. برای اینکه رشته‌های اسپاگتی به هم نچسبند، دائما آن‌ها را هم بزنید.\nهر مدل اسپاگتی از یک نوع آرد درست می‌شود، به همین دلیل بسیار مهم است که حتما دستورالعمل درج شده بر روی بسته آن را بخوانید و از آن‌ها پیروی کنید.\nدر مدت زمانی که اسپاگتی در حال پخته شدن است، درب قابلمه را روی آن نگذارید.\nکمی از اسپاگتی را تست کنید\nدر این مرحله از طرز تهیه اسپاگتی یک رشته اسپاگتی را از داخل قابلمه بیرون بیاورید و آن را از وسط نصف کنید. در این مرحله وسط ماکارونی به هیچ وجه نباید سفت باشد؛ اما بیش از حد هم نباید نرم و شل شده باشد. اگر ماکارونی را تست کردید و متوجه شدید که وسط آن هنوز سفت است، باید به مدت ۱ الی ۲ دقیقه دیگر به اسپاگتی زمان بدهید تا خوب پخته بشود و سپس دوباره یک رشته دیگر را تست کنید.\nاسپاگتی را داخل یک آبکش بریزید\nزمانی که اسپاگتی به اندازه مورد علاقه شما نرم شد، می‌توانید گاز را خاموش کنید. حالا یک آبکش را داخل سینک ظرفشویی قرار بدهید. سپس به آرامی قابلمه را بالای سینک ببرید و به آرامی محتویات آن را داخل آبکش تخلیه کنید. یادتان باشد که همیشه قابلمه را کمی دورتر از صورت و بدن خودتان نگه دارید تا بخار آب داغ باعث نشود که خودتان را بسوزانید. علاوه بر این، هرگز روی اسپاگتی آب سرد نریزید چون این کار باعث می‌شود که سس اسپاگتی به خوبی به خورد آن نرود.\nسس مورد علاقه خود را روی اسپاگتی بریزید\nدر مرحله نهایی، سس مورد علاقه خود را روی اسپاگتی آماده شده بریزید و آن را خوب هم بزنید تا سس به خوبی جذب اسپاگتی بشود. حالا اسپاگتی را داخل ظروف جداگانه بریزید و سپس یک قاشق دیگر از سس اسپاگتی نیز روی آن‌ها بریزید. اگر قصد دارید که اسپاگتی را بعدا سرو کنید، در ابتدا اجازه بدهید که کاملا خنک بشود. سپس آن را داخل یک ظرف در دار که هوا به آن نفوذ نمی‌کند بریزید و ظرف را داخل یخچال قرار بدهید. شما می‌توانید اسپاگتی را به مدت ۳ الی ۵ روز داخل یخچال نگه دارید.\nبرای اینکه سرو کردن اسپاگتی بعد از گذشت چند روز راحت‌تر باشد، حتما قبل از اینکه آن را داخل یخچال قرار بدهید، حدود ۲ قاشق چای خوری روغن زیتون داخل آن بریزید و بعد ظرف را داخل یخچال قرار بدهید.\nطرز تهیه پاستا با سس گوشت فوری\n۷۰۰ گرم اسپاگتی، پخته\n۷۰۰ گرم سس پاستای قرمز\nمقداری پنیر پارمسان رنده شده، اختیاری\nاین مقدار مواد اولیه برای ۴ الی ۶ نفر کافی است.\nدر ابتدا ۲ قاشق غذاخوری روغن را درون یک ماهیتابه بزرگ بریزید، و سپس درجه حرارت گاز را روی متوسط تنظیم کنید. بعد از اینکه روغن شروع کرد به جلز و ولز کردن، ۱ عدد پیاز خرد شده را همراه با ۲ قاشق غذاخوری سیر رنده شده داخل آن بریزید. حالا پیاز و سیر را آنقدر هم بزنید تا زمانی که پیاز بی‌رنگ بشود و بوی سیر داغ را هم حس کنید.\nگوشت چرخ کرده را اضافه کنید\nگوشت چرخ کرده را داخل ماهیتابه بریزید و برای مدت ۷ الی ۸ دقیقه آن را تفت بدهید. زمانی که گوشت در حال پخته شدن است، با استفاده از یک قاشق تکه‌های آن را از هم جدا کنید و دائما آن را هم بزنید، تا زمانی که رنگ گوشت از رنگ قرمز به رنگ قهوه‌ای تغییر پیدا کند.\nسس پاستا را داخل ماهیتابه بریزید و هم بزنید\nدرب شیشه سس پاستا را باز کنید و آن را داخل ماهیتابه بریزید. حالا مواد را خوب هم بزنید تا گوشت و پیاز و سیر و سس کاملا با هم مخلوط بشوند. سپس درجه حرارت گاز را روی متوسط رو به کم تنظیم کنید و کمی صبر کنید تا روی سطح سس حباب‌هایی ایجاد بشوند. در این مرحله درب ماهیتابه را روی آن قرار بدهید.\nبرای اینکه مواد سس به کف ماهیتابه نچسبند، هر از چند گاهی درب ماهیتابه را بردارید و مواد را هم بزنید.\nسس را روی پاستای آماده شده بریزید\nدر مرحله نهایی طرز تهیه اسپاگتی ، مقدار ۶۰۰ گرم اسپاگتی آماده شده را داخل ظروف جداگانه بریزید. سپس مقداری سس اسپاگتی را روی محتویات هر بشقاب بریزید و آن را سرو کنید. اگر دوست داشته باشید، می‌توانید روی سس گوشت کمی پودر پنیر پارمسان هم بریزید تا طعم لذیذتری داشته باشد.\nعلاوه بر این، اگر دوست داشته باشید می‌توانید در ابتدا اسپاگتی را با سس گوشت ترکیب کنید و سپس آن را داخل ظروف جداگانه بین افراد تقسیم کنید. اگر مقداری از سس گوشت اسپاگتی اضافه آمد، می‌توانید آن را داخل یک ظرف در دار که هوا در آن نفوذ نمی‌کند بریزید و برای مدت ۳ الی ۴ روز آن را در یخچال نگه دارید. یادتان باشد که هرچه مدت بیشتری اسپاگتی را در یخچال نگه دارید، رشته‌های آن بیشتر نرم می‌شوند.\nطرز تهیه اسپاگتی با سس سیر و پنیر پارمسان\n۵۰۰ گرم پاستای پخته\n۱۰ قاشق غذاخوری کره بدون نمک\n۱ قاشق چای خوری پرک فلفل قرمز، اختیاری\nیک دوم فنجان پنیر پارمسان تازه رنده شده\nنمک و فلفل سیاه تازه، به مقدار کافی\n۲ قاشق غذاخوری برگ جعفری تازه و خرد شده\nاین مقدار مواد اولیه برای ۲ الی ۳ نفر کافی است.\nدر مرحله اول، مقدار ۱۰ قاشق غذاخوری کره را داخل یک قابلمه متوسط بریزید و آن را روی درجه حرارت متوسط گاز قرار بدهید تا کاملا ذوب بشود. سپس ۳ حبه سیر را رنده کنید و آن را داخل کره بریزید و هم بزنید. اگر به اسپاگتی تند علاقه دارید، می‌توانید در این مرحله مقدار ۱ قاشق چای خوری فلفل قرمز نیز به کره و سیر اضافه کنید.\nدر این مرحله لازم نیست کار خاصی انجام بدهید. فقط کمی صبر کنید تا سس کره‌ای روی درجه حرارت متوسط گاز بپزد. فقط در این مدت آن را دائما هم بزنید. آنقدر این کار را ادامه بدهید تا رنگ کره به رنگ طلایی تیره تغییر پیدا کند. یادتان باشد که هرگز مواد را روی گاز به حال خود رها نکنید! چون کره خیلی زود در مجاورت با حرارت گاز می‌سوزد.\nاسپاگتی را به مواد اضافه کنید\nدر این مرحله شما باید مقدار ۵۰۰ گرم اسپاگتی پخته شده که آب آن به طور کامل تخلیه شده است را داخل قابلمه سس کره بریزید. علاوه بر این، یک دوم فنجان پودر پنیر پارمسان تازه را نیز به این ترکیب اضافه کنید. حالا با استفاده از یک قاشق مخصوص اسپاگتی، سس کره و پنیر و اسپاگتی را خوب با هم مخلوط کنید. اگر به یک قاشق مخصوص اسپاگتی دسترسی ندارید، می‌توانید برای مخلوط کرده مواد از یک قاشق و چنگال بزرگ نیز استفاده کنید.\nاسپاگتی سیر و پارمسان را سرو کنید\nبعد از اینکه مواد اسپاگتی را خوب با هم مخلوط کردید، آن را بچشید و به مقدار کافی نمک و فلفل به آن اضافه کنید. علاوه بر این، شما می‌توانید مقدار ۲ قاشق غذاخوری جعفری تازه نیز روی اسپاگتی خود بریزید و هرچه سریع‌تر آن را سرو کنید.\nطرز تهیه اسپاگتی با سس قرمز خانگی\n۷۰۰ گرم اسپاگتی، پخته شده\n۷۰۰ گرم گوجه فرنگی\nیک سوم از یک پیاز قرمز، خرد شده\n۱ تا ۲ مشت برگ ریحان تازه، خرد شده\nمقداری پرک فلفل قرمز، اختیاری\nدر مرحله اول، ۷۰۰ گرم گوجه فرنگی کاملا پوست کنده شده را داخل یک دستگاه مخلوط کن بریزید. حالا درب دستگاه را روی آن بگذارید و گوجه فرنگی را آنقدر میکس کنید تا به اندازه دلخواه خودتان نرم و له بشود. اگر سس خیلی نرم و آبکی دوست نداشته باشید، می‌توانید کنسرو گوجه فرنگی را با دستگاه مخلوط کن له نکنید، در عوض زمانی که سس قرمز در حال پختن بود، گوجه فرنگی‌ها را با استفاده از پشت یک قاشق کمی فشار بدهید تا له بشوند.\nپیاز را برای مدت ۵ الی ۶ دقیقه تفت بدهید\nدر این مرحله مقدار ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون را در یک ماهیتابه بزرگ روی درجه حرارت متوسط گاز گرم کنید. زمانی که روغن شروع کرد به جلز و ولز کردن، مقدار یک سوم از یک عدد پیاز که آن را خیلی ریز خرد کرده‌اید داخل روغن بریزید. برای اینکه پیاز به کف ماهیتابه نچسبد، دائما آن را هم بزنید. بعد از گذشت ۵ الی ۶ دقیقه، پیاز کمی نرم شده و رنگ خود را نیز از دست می‌دهد.\nمقداری سیر و فلفل قرمز را به پیاز اضافه کنید\n۳ حبه سیر را خرد کنید، سپس آن را داخل ماهیتابه بریزید و با پیاز تفت بدهید. اگر به سس تند علاقه داشته باشید، می‌توانید در این مرحله مقداری فلفل قرمز را نیز به مواد سس خود اضافه کنید. سپس اجازه بدهید که مواد سس برای مدت حدودا ۳۰ ثانیه بپزند.\nبعد از گذشت این مدت، کم کم بوی سیر داغ به مشام می‌رسد. یادتان باشد که سیر را بیشتر از ۱ دقیقه تفت ندهید چون خیلی زود می‌سوزد.\nگوجه فرنگی را به مواد سس اضافه کنید\nدر این مرحله گوجه فرنگی‌های پوره شده را از مخلوط کن داخل ماهیتابه بریزید و آن‌ها را خوب هم بزنید تا با پیاز و سیر ترکیب شوند. سپس مقداری از سس را بچشید و به اندازه دلخواه خود نمک و فلفل به آن اضافه کنید. برای اینکه سس شما بهترین مزه ممکن را داشته باشد، بهتر است که در هنگام پخته شدن دائما آن را بچشید تا بدانید دقیقا چه میزان ادویه و چه مدت زمان برای درست شدن آن کافی است.\nدر این مرحله باید درجه حرارت گاز را روی متوسط تنظیم کنید تا روی سطح سس قرمز حباب‌هایی ایجاد بشود. بعد از اینکه این اتفاق رخ داد، درجه حرارت گاز را روی متوسط رو به کم تنظیم کنید، درب ماهیتابه را روی آن بگذارید، و اجازه بدهید که سس قرمز برای مدت حدودا ۳۰ دقیق خوب بپزد و بافت آن کمی غلیظ بشود. برای اینکه مواد سس به کف ماهیتابه نچسبند، در این مدت زمان دائما آن را هم بزنید.\nکمی ریحان تازه به سس اضافه کنید\nدر این مرحله از طرز تهیه اسپاگتی باید مقدار ۱ الی ۲ مشت برگ ریحان تازه را با دست خود به ۲ الی ۳ قسمت تقسیم کنید، آن را داخل سس قرمز بریزید و هم بزنید. وقتی که ریحان را به سس داغ اضافه می‌کنید، برگ‌های آن کمی نرم و له می‌شود. سپس گاز را خاموش کنید. حالا مقداری از سس قرمز را بچشید و در صورت نیاز، به مقدار دلخواه خود نمک و فلفل به آن اضافه کنید.\nسس قرمز را روی اسپاگتی بریزید\nدر مرحله نهایی، اسپاگتی از قبل آماده شده را داخل چند بشقاب جداگانه بریزید. سپس مقداری از سس قرمز را روی محتویات هر بشقاب بریزید و هرچه سریع‌تر اسپاگتی را سرو کنید. اگر هم دوست داشته باشید می‌توانید در ابتدا اسپاگتی را با سس گوشت ترکیب کنید و سپس آن را داخل ظروف جداگانه بین افراد تقسیم کنید.\nعلاوه بر این، اگر دوست داشته باشید، می‌توانید روی سس گوشت کمی پودر پنیر، مقدار بیشتری ریحان تازه، و یا کمی روغن زیتون بکر هم بریزید تا طعم لذیذتری داشته باشد.\nطرز تهیه اسپاگتی با سس گوجه فرنگی\nاسپاگتی یک غذای بسیار خوش طعم است که درست کردن آن، نه کار سختی است و نه هزینه زیادی دارد. زمانی که ماکارونی‌ها در حال پخته شدن هستند، شما می‌توانید چند مدل سس مختلف برای اسپاگتی خود درست کنید.\n700 گرم اسپاگتی پخته\n⅓ پیاز قرمز خرد شده\nدر مرحله اول، 700 گرم گوجه فرنگی کاملا پوست کنده شده را داخل یک دستگاه مخلوط کن بریزید. حالا درب دستگاه را روی آن بگذارید و گوجه فرنگی را آنقدر میکس کنید تا به اندازه دلخواه خودتان نرم و له بشود.\nپیاز را برای مدت 5 الی 6 دقیقه با روغن زیتون تفت بدهید.\n3 حبه سیر را خرد کنید، سپس آن را داخل ماهیتابه بریزید و با پیاز تفت بدهید. اگر به سس تند علاقه داشته باشید، می‌توانید در این مرحله مقداری فلفل قرمز را نیز به مواد سس خود اضافه کنید. سپس اجازه بدهید که مواد سس برای مدت حدودا 30 ثانیه بپزند.\nدر این مرحله گوجه فرنگی‌های پوره شده را از مخلوط کن داخل ماهیتابه بریزید و آن‌ها را خوب هم بزنید تا با پیاز و سیر ترکیب شوند.\nدر این مرحله باید درجه حرارت گاز را روی متوسط تنظیم کنید تا روی سطح سس قرمز حباب‌هایی ایجاد بشود. بعد از اینکه این اتفاق رخ داد، درجه حرارت گاز را روی متوسط رو به کم تنظیم کنید، درب ماهیتابه را روی آن بگذارید، و اجازه بدهید که سس قرمز برای مدت حدودا 30 دقیق خوب بپزد و بافت آن کمی غلیظ بشود.\nدر این مرحله باید مقدار 1 الی 2 مشت برگ ریحان تازه را با دست خود به 2 الی 3 قسمت تقسیم کنید، آن را داخل سس قرمز بریزید و هم بزنید.\nدر مرحله نهایی، اسپاگتی از قبل آماده شده را داخل چند بشقاب جداگانه بریزید. سپس مقداری از سس قرمز را روی محتویات هر بشقاب بریزید و هرچه سریع‌تر اسپاگتی را سرو کنید.\nمهر ۲۲, ۱۳۹۹ در ۵:۵۵ ب.ظ\nسلام میتونیم از پودر پنیر پارمسان استفاده کنیم؟\nمهر ۲۹, ۱۳۹۹ در ۱:۰۳ ب.ظ


کارخانه ساخت چرم و دباغی پوست خام - فروشگاه چرم - چرم شترمرغ\nخانه / پوست چرم / کارخانه ساخت چرم و دباغی پوست خام\nadmin پوست چرم, کارخانه چرم دیدگاه‌ها برای کارخانه ساخت چرم و دباغی پوست خام بسته هستند 33 بازدید\nکارخانه ساخت چرم و دباغی پوست خام با جدید شدن دستگاه و تجهیزات سعی کرده خود را بروز نماید تا چرم طبیعی با رقابت جهانی بتواند، خروجی دهد.\nبطور معمول برای دباغی هر پوست خام حیوانات روش بخصوصی استفاده می گردد، یا در واقع برای ساخت چرم شترمرغ روش مخصوص دارد و برای پوست گاو یک روش دیگر که هر کدوم در کارخانه ها بصورت محرمانه باقی می ماند، زیرا یه سری از آن تجریه می باشد.\nبه منظور ساخت چرم باید پوست خام را در کارخانه دباغی کنند تا این که تمامی قسمت های اضافی آن به طور کامل جدا شود و آماده تولید گردد.\nدر کارخانه ی دباغی پوست خام، پوست حیوانات را به چرم خالص تبدیل می کنند.\nدر گذشته این کار به روش های سنتی و در کارگاه های کوچک با استفاده از امکانات اندک مختص همان زمان انجام می شده است.\nاما امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژِی، دباغی پوست خام با دستگاه های پیشرفته به خصوصی صورت می گیرد که بازدهی و سرعت را بالا برده است.\nدر هر صورت اساس کار یکی است با این تفاوت که با گذشت زمان، تعداد مراحل دباغی پوست خام افزایش پیدا می کنند تا کیفیت و زیبایی چرم خام تولید شده بیشتر شود و بتوان آن را با تنوع رنگ و طرح بیشتری نیز به مرحله ی تولید رساند.\nکارخانه ساخت چرم و دباغی\nکارخانه تولید چرم مسئولیت دباغی پوست خام و تبدیل آن به چرم درجه یک را بر عهده گرفته است. این کار بدون رعایت استانداردهای تولید چرم امکان پذیر نمی باشد.\nمراحل تولید چرم در کارخانه باید به صورت اصولی و به ترتیب طی شوند تا چرم مرغوب و درجه یک به دست آید.\nسهل انگاری و کوتاهی در هر یک از مراحل، منجر به تولید چرم بی کیفیت خواهد شد که ارزش چندانی در زمان فروش ندارد.به همین جهت، کارخانه ای موفق است که تمامی نکات مربوط به تولید چرم را کامل رعایت کند.\nمواد اولیه و دستگاه های مورد استفاده اهمیت زیادی دارند. نظارت دقیق بر عملکرد بخش های مختلف تولید چرم در کارخانه باید توسط متخصص باشد.\nبرچسبچرم پوست خام دباغی پوست چرم ساخت پوست چرم ساخت دباغی چرم کارخانه پوست چرم کارخانه چرم خام کارخانه دباغی چرم کارخانه ساخت چرم\nقبلی نمایندگی فروش چرم طبیعی گاو ایرانی\nبعد بازار اصلی چرم شترمرغ طبیعی تهران\nدر تولید چرم پوست شترمرغ نیاز است که قیمت هر فوت چرم مشخص شود و …


قطعات درب اتوماتیک شیشه ای | درب اتوماتیک پارسونیک فروشنده بهترین درب های اتوماتیک\nدر این قسمت مجموعه مقالات در مورد قطعات درب اتوماتیک شیشه ای قرار میگیرد که میتوانید تمامی آن ها را مشاهده کنید .\nاگر میخواهید قطعات را به صورت دیگری مشاهده کنید میتوانید به صفحه ی قطعات درب اتوماتیک شیشه ای مراجعه کنید .\nمنبع تغذیه درب اتوماتیک شیشه ای\n8 خرداد 1401تیم تولید محتوا پارسونیکقطعات درب اتوماتیک شیشه ای\nمنبع تغذیه درب اتوماتیک شیشه ای در این مقاله قصد داریم منبع تغذیه درب اتوماتیک شیشه ای را به طور کامل معرفی کنیم. نحوه عملکرد منبع تغذیه به چه صورت است ؟ منبع تغذیه قلب تپنده ی درب اتوماتیک است که با تامین برق مورد نیاز دستگاه را روشن و آماده به کار نگه میدارد...\nکنترل باکس درب اتوماتیک شیشه ای\n7 خرداد 1401تیم تولید محتوا پارسونیکقطعات درب اتوماتیک شیشه ای\nکنترل باکس درب اتوماتیک شیشه ای کنترل باکس درب اتوماتیک شیشه ای مغز درب اتوماتیک شیشه ای میباشد که تمامی فرآیند های درب اتوماتیک را کنترل میکند . چه چیز هایی به کنترل باکس وصل میشود ؟ تمامی قطعات الکترونیکی موجود در اپراتور از جمله : موتور درب اتوماتیک شیشه ای منبع تغذیه درب اتوماتیک...\nموتور درب اتوماتیک شیشه ای موتور درب اتوماتیک شیشه ای وسیله ای است به شدت مهم و ضروری برای درب که در داخل اپراتور نصب میشود که در این مقاله قصد داریم با آن آشنا شویم . ماهیچه ی درب اتوماتیک موتور میباشد ، چرا که باز و بسته کردن و مقاومت در برابر نیروهای...\nریل و کاور درب اتوماتیک شیشه ای\n2 خرداد 1401تیم تولید محتوا پارسونیکقطعات درب اتوماتیک شیشه ای\nریل و کاور درب اتوماتیک شیشه ای چیست ؟ در این مقاله قصد داریم شما را با ریل و کاور درب اتوماتیک شیشه ای آشنا کنیم و در مورد آن صحبت کنیم . ریل در اصل محل نصب قطعات درب اتوماتیک شیشه ای است . تمامی تجهیزات از جمله موتور ، لت ها ، هنگر...


حافظ و گوته میهمانان خانه بتهوون در بن آلمان | فرهنگ و هنر | DW | 09.09.2014\nحافظ و گوته میهمانان خانه بتهوون در بن آلمان\nجشن بتهوون هر سال با شکوه بیشتری در شهر بن آلمان برگزار می شود. امسال نیز خانه بتهوون جشنی یکماهه را تدارک دیده است. جشنی که ایرانی ها نیز شاید برای نخستین بار سهمی در آن دارند.\nلودویگ فون بتهوون را شاید بتوان یکی از استثنائی‌ترین موسیقی‌دانان جهان دانست. ۲۴۴ سال از تولد و ۱۹۰ سال از ساختن قصیده شادی او می گذرد. در درازای این سالیان نه تنها از اهمیت موسیقی او در آلمان کاسته نشده، بلکه برای جهانیان نیز همچنان به عنوان یکی از برجسته ترین موسیقی‌دانان، جایگاه خود را حفظ کرده است.\nجشن بتهوون امسال از ششم سپتامبر تا سوم اکتبر در نقاط مختلف شهر بن آلمان، زادگاه او با برنامه‌های گوناگون برگزار می شود.\nمنوچهر رادین، کارگردان و هنرپیشه تئاتر ایرانی در دومین روز این جشنواره همراه با سه خواننده و نوازنده آلمانی در خانه بتهوون با شعرهائی از گوته و حافظ به صحنه آمد.\nگشایش برنامه بر عهده کریستیانه کارگ با صدای سوپران است که همراه با پیانیست آلمانیِ هندی تبار، بورکهارد که‌رینگ، به صحنه می آید. تنظیم و سرپرستی آهنگ ها همه بر عهده همین نوازنده هندی آلمانی است.\nکه‌رینگ در جستجوی زبانی است که نشانه هایی از شرق و غرب داشته باشد. او که در ایالتی در شمال آلمان متولد شده، به همان اندازه که خود را اروپایی می داند، ریشه های آسیایی خود را نیز ارج می نهد. به باور او در این کنسرت دو عنصر دائما با هم در ستیزند. موزیک و زبان، صدا و ساز، نظم و احساس که در مجموع برنامه حضور دارد، فضای فامیلیِ آسیایی، اروپایی او را تفسیر می کند.\nنکته جالب اما در این جشنواره انتخاب آهنگ ها از دیگر موسیقیدانان است. نام فستیوال از بتهوون برگرفته شده، اما هیچ یک از آهنگ‌ها از ساخته‌های این هنرمند نیست. راول، کوشلین، یوهانس برامس، رابرت شومان و...آهنگ هایشان همراه با ترانه‌هایی از حافظ و گوته و دیگر شاعران نواخته و خوانده می‌شود.\nیک ماه شور و شعف موسیقی در جشنواره بتهوون در بن\nیاد بتهوون در شهر بن\nاز ششم سپتامبر تا سوم اکتبر سال ۲۰۱۴ جشنواره بتهوون در شهر بن ادامه خواهد داشت. موضوع امسال این جشنواره "جرقه‌های الوهیت" است. قرار است در این جشنواره در مجموع ۶۰ برنامه برگزار شود. حاضران می‌توانند هر ۹ سنفونی بتهوون را تجربه کنند.\nجشنواره بتهوون امسال روز شنبه (۱۵ شهریور / ۶ سپتامبر) تحت مدیریت جدیدی آغاز شد. ارکستر بتهوون شهر بن با اجرای "Bagatellen für B" اثر راینر بردمایر، موسیقی‌دان آلمانی جشنواره را آغاز کرد. عصر همان روز نیز ارکستر سنفونیک لندن به رهبری سر الیوت گاردینر آثاری از فلیکس مندلسون برتولدی و رابرت شومان را اجرا کرد.\nجهانی با صدای بتهوون جمع می‌شود\nبتهوون متفکری خودرای و موسیقی‌دانی انقلابی بود که طبیعتی مبارز داشت. چه کسی است که سنفونی شماره ۹ او یا قطعه "برای الیزه" را نشنیده باشد. گردشگران بسیاری همواره به شهر بن، زادگاه او می‌روند و از خانه‌ای که در آن به دنیا آمده دیدن می‌کنند. همه‌ساله بزرگ‌ترین هنرمندان جهان به یاد او در جشنواره بین‌المللی بتهوون شرکت می‌کنند.\nاز آغاز سال ۲۰۱۴ خانم نیکه واگنر، نتیجه‌ی ریچارد واگنر، ریاست جشنواره‌ی موسیقی بتهوون را به عهده دارد. او به جای خانم ایلونا اشمیل، مدیر پیشین جشنواره‌ی موسیقی بتهوون این وظیفه را به عهده گرفته است. نیکه واگنر به آثار مدرن‌تر علاقمندی بیشتری دارد و خواستار کسب تجربه است.\n۶۰ برنامه در جشنواره بین‌المللی بتهوون در ۲۱ مکان مختلف برگزار می‌شوند. بینندگان می‌توانند با خرید ۳۹ هزار کارت ورودی به جمع بینندگان جشنواره بین‌المللی بتهوون بپیوندند. در این جشنواره چهره‌های بلندآوازه‌ای چون سر جان الیوت گاردینر یا پاوو جروی نیز حضور دارند.\nهر ۹ سنفونی\nآندریس نلسونز، یکی از رهبران بزرگ ارکستر است که به رغم ۳۵ سال سن بیشترین ارکسترهای بزرگ جهان را رهبری کرده است. او با ارکستر بیرمنگام هر ۹ سنفونی بتهوون را آماده اجرا دارد. هنردوستان اجراهای پراز انرژی و الهام‌بخش نلسونز را ارج فراوانی می‌نهند.\nتلفیق بتهوون و استراوینسکی\nلایف اوو آندس‌نس، پیانیست بزرگ نروژی، سال‌هاست که به نواختن آثار بتهوون مشغول است. او امسال با ارکستر مجلسی مالر "سفر بتهوون" را برای شنوندگان آماده کرده و در آن کنسرت‌های پیانوی بتهوون را با آثار ایگور استراوینسکی تلفیق کرده است؛ اقدامی غیرعادی که گفته می‌شود اگر بتهوونِ یک‌دنده زنده بود از آن خوش‌اش می‌آمد.\nعرفان، جادو، تقدس\nسفری معنوی با شعار منجر شدن عشق و شور به درد و رنج. ارکستر مجلسی "سربند" یک کوارتت زهی است با موسیقی جاز و رقص دراویش. این گروه پلی میان موسیقی معنوی یوهان سباستین باخ و عرفان اسلامی زده و نشان می‌دهد که هنر و دین بدون تنش نیز می‌توانند در گفت‌وگو با هم باشند.\nترومپت‌نواز ۷۵ ساله\nتنها موسیقی کلاسیک در جشنواره بین‌المللی بتهوون شنیده نمی‌شود. موسیقی جاز و آوازهای "آکاپلا" نیز در این جشنواره حضور دارند. هیو ماسه‌کلا، ترومپت‌نواز بزرگ آفریقای جنوبی که روزی با ترومپت خود به مبارزه با نژادپرستی رفته بود، اکنون سیاست‌مداران دروغگو را با موسیقی‌اش محکوم می‌کند. شور و شوق این مرد ۷۵ ساله در عرصه موسیقی و سیاست ناگسستنی است.\nیکی از سنت‌های جشنواره‌ی بتهوون از سال ۲۰۰۱ همکاری با ارکسترهای خارجی جوان است. در سال‌های گذشته ارکستر‌هایی از جمله از ویتنام، ونزوئلا، برزیل، عراق و اروپای شرقی در جشنواره بین‌المللی بتهوون شرکت داشتند. امسال "ارکستر کلاسیک جوانان بیلکنت" از شهر آنکارای ترکیه مهمان جشنواره بین‌المللی بتهوون است. آمدن این گروه به بن با همکاری دویچه وله امکان پذیر شده است.\nدر جست‌و‌جوی جوانان مستعد\nجشنواره بین‌المللی بتهوون می‌خواهد این شعار که "موسیقی کلاسیک مخصوص افراد مسن است" را به کناری نهد و امکان شرکت جوانان را در بخش‌های مختلف مهیا سازد. بی‌سبب نیست که از سال ۲۰۰۹ همه‌ساله با سرپرستی مسئولان موسیقی این امکان به دانش‌آموزان آلمانی داده می‌شود که طی هشت ماه یک کنسرت برای اجرا آماده کنند.\nفیدلیو، تنها اپرای بتهوون است. این اپرا در ۲۳ آوریل سال ۱۸۱۴ برای نخستین بار در وین اجرا شد؛ سالی که کنگره وین پس از شکست ناپلئون آغاز به تنظیم مجدد نقشه اروپا کرد. فیدلیو روز یکشنبه ۲۸ سپتامبر به رهبری هندریک وستمن در اپرای شهر بن اجرا می‌شود. یاکوب پترز- مسر برای نخستین بار است که فیدلیو را کارگردانی می‌کند. او سعی کرده با متون قدیمی و جدید به پیام سیاسی فیدلیو بپردازد.\nعلاقمندانی که نتوانسته‌اند برای شرکت در برنامه‌های جشنواره بین‌المللی بتهوون بلیطی تهیه کنند نیز می‌توانند از برنامه‌های این جشنواره لذت ببرند. از جمله روز هفتم سپتامبر سه سنفونی بتهوون با اجرای ارکستر سنفونی بیرمنگام در یکی از میدان‌های بزرگ شهر بن (Marktplatz) بر روی یک پرده بزرگ به نمایش درآمد.\nرادین با کوله‌باری از تجربه\nمنوچهر رادین اکنون هفتاد ساله است. هفتاد سالی که بیشتر در زمینه‌های تئاتر، کارگردانی، بازیگری، شعر خوانی و همکاری با رادیوهای خارجی گذشته است. شانزده ساله بود که به عنوان دوبلور به جای بازیگران خارجی صحبت می کرد و یا نقش هنرپیشگان ایرانی را ادا می کرد. در نمایشنامه‌های شکسپیر و برشت نقش بازی کرده و در ایران ابراهیم توپچی و آقا بیک را نوشته و کارگردانی کرده است.\nرادین بیست و پنج سال است که به آلمان کوچ کرده. در آلمان نیز بیکار ننشسته و علاوه بر نمایش‌هائی که خود کارگردانی کرده، با کارگردانانی مانند ایرج جنتی‌عطایی و نیلوفر بیضایی همکاری داشته است. تئاتر همگان را در سال 1994 تاسیس کرد و نمایشنامه‌های ایرانی را در دیگر کشورهای اروپایی به صحنه برد. با چنین پشتوانه فرهنگی، هنری است که او می‌تواند در صحنه ای با وجود هنرمندان برجسته آلمانی حضور یابد.\nرادین بدون همراهی پیانو با شعری از حافظ کار خود را آغاز می‌کند.\nبیا تا گل برافشانیم و می در ساغر اندازیم/ فلک را سقف بشکافیم و طرحی نو دراندازیم.\nمنوچهر رادین کارگردان، نمایشنامه‌نویس و بازیگر پرتجربه ایرانی در نقشی استثنائي جشن بتون بن را همراهی کرد.\nرادین با نوآوری خود واقعا طرحی نو در انداخته است. صدای آوازی او را تا آن شب نشنیده بودیم. اما آنچه که می‌خواند نه آواز است و نه دکلمه و نقالی. چیزی میان این سه که هر از گاهی به هر سه شبیه است.\nمنوچهر رادین برگردان برخی از کارهای گوته و چند شعر دیگر از حافظ را نیز به فارسی خواند. حرکات نمایشی دست و صورت او کمکی بود برای درک جملاتی که زبانش برای جماعت آلمانی ناآشنا بود. سالن دایره‌ای شکل خانه بتهوون مالامال بود از آلمانی‌هایی اغلب در میانسالی و پیر سالی. تعداد ایرانیان حاضر در جمع مدعوین به زحمت به انگشتان دو دست می‌رسید.\nروبرت هول نیز با صدای باس به صحنه آمد و همانگونه که "که‌رینگ" می‌خواست، گاه با احساس تمام و گاه با نظم و دیسیپلین برنامه خود را به اجرا درآورد.\nدر بخش دوم برنامه هر سه خواننده به صحنه آمدند. کریستیانه کارگ بار دیگر با صدای شیرین سوپران گوشنوازش، روبرت هول با صدای باس برانگیزاننده و منوچهر رادین با لبخندی که در هیچ لحظه‌ای از چهره اش محو نمی‌شد با صدای تنور گفت‌وگوی میان تمدن‌ها را آغاز کردند. رادین همچنان بدون همراهی پیانو و هول و کارگ همراه با موسیقی دلنواز پیانوی "که‌رینگ"، با رنگین کمانی از صدا و ساز و حرف و گفت‌و‌گو، شبی از شب های بتهوون را به پایان بردند.\nکلیدواژه‌ها جشن بتهون در بن, منوچهر رادین, اشعار گوته و حافظ\nلینک کوتاه شده https://p.dw.com/p/1D9SA


تصویرسازی واقعی از انقلاب اسلامی - صبح نو\nاول. ژان بودریار، فیلسوف و جامعه‌شناس مشهور فرانسوی معتقد بود که ما در دوران «حاد واقعیت» زندگی می‌کنیم. دنیایی که در آن «تصویرِ» از پدیده‌ها و رخدادها، مهم‌تر از خودِ «واقعیت» آن رخدادها شده‌اند. بنابراین واقعیت هر پدیده، نسبت مستقیمی با «بازنمایی» تصویری و رسانه‌ای آن\nگرچه آش نظریه حاد واقعیت بودریار آنقدر شور شد که حتی جنگ خلیج‌فارس را هم ساخته و پرداخته تصویر رسانه‌های آمریکایی دانست، اما سخن او چندان هم بیراه نبوده و نیست. در جهانی که تصویر و رسانه، جزء لاینفک زندگی بشر شده و هر روز و هر لحظه نیز میزان آن افزایش می‌یابد، چاره‌ای نیست جز آنکه هر رخداد، برای فهم درست مخاطبین از آن، پیوستی تصویری و رسانه‌ای به همراه داشته باشند.\nبدیهی است عدم بازنمایی تصویری از یک رخداد توسط حامیان و مدافعان آن، لزوماً به معنای این نیست که رقیبان و مخالفان آن رخداد نیز بیکار نشسته‌اند. چه بسا مخالفان با درک درست از شرایط انفعال جریان حامی، دست به تصویرسازی از رخداد، آن هم «آنگونه که خود می‌خواهند» بزنند. آن وقت دیگر، برای جریان حامی، مشکل دو برابر خواهد شد: هم باید سعی کنند تصویر مخدوش و غیرواقعی ساخته‌شده از رخداد مد نظر را «اوراق» کنند، و هم تصویر مطلوب خود را «بازسازی» کنند.\nدوم. انقلاب اسلامی، به عنوان یکی از مهم‌ترین رخدادهای عصر حاضر نیز از این قاعده مستثنی نیست. دست بر قضا، از ابتدای پیروزی آن، و مخصوصاً در سال‌های اخیر، تلاش‌های بسیار گسترده‌ای توسط رقیبان و مخالفان، برای وارونه‌نمایی از انقلاب اسلامی و دستاوردهای آن شده است.\nدر مرحله اول، مخالفان انقلاب اسلامی سعی کردند تا با بازنمایی تصویری قرون وسطایی از نظام سیاسی جمهوری اسلامی، آن را متعلق به «عصر سنت» نشان داده که هیچ نسبتی با دنیای مدرن و ویژگی‌های آن ندارد. این تصویر اما به مرور، با برگزاری انتخابات و وجوه مردم‌سالارانه جمهوری اسلامی (مانند مشارکت سیاسی بالای شهروندان، حق انتخاب حاکمان و دولتمردان توسط مردم، آزادی‌های مدنی و اجتماعی، مشارکت فعال زنان در عرصه اجتماعی، به رسمیت شناختن حقوق اقلیت‌های مذهبی و...)\nبنابراین در سال‌های اخیر، از حوزه «نظر» به حوزه «عمل» ورود کرده و دعوا را به سمت «ناکارآمدی» جمهوری اسلامی سوق دادند. حال، آنها در حال ساخت چنین تصویری هستند که بعد از گذشت 40سال از پیروزی انقلاب، جمهوری اسلامی نه تنها هیچ دستاوردی نداشته، بلکه با ناکارآمدی خود، موجب عقب‌ماندگی بیشتر ایران\nگرچه این گزاره آن اندازه مضحک است که مرغ پخته را هم به خنده وا می‌دارد، اما اندک رجوعی به آمار مراکز معتبر بین‌المللی، یا مقالات پژوهشگران مطرح جهانی، نادرستی این موضوع را به‌خوبی عیان می‌کند.\nمثلاً «یرواند آبراهامیان»، تاریخ‌نگار مشهور آمریکایی، در کتاب «تاریخ ایران مدرن»، در مقایسه وضعیت ایران قبل و بعد از انقلاب چنین می‌نویسد: «جمعیت ایران در ابتدای سده، کمتر از ۱۲ میلیون نفر شامل ۶۰ درصد روستایی، ۲۵ تا ۳۰ درصد جمعیت ایلیاتی و کمتر از ۱۵ درصد جمعیت شهری بود. تهران نیز شهری متوسط با جمعیت ۲۰۰ هزار نفر\nامید به زندگی احتمالاً کمتر از ۳۰ سال و نرخ مرگ و میر نوزادان ۵۰۰ مورد به ازای هر ۱۰۰۰ نفر بوده است.\nاما در پایان سده، شمار جمعیت ایران به ۶۹ میلیون نفر\nجمعیت ایلات و عشایر به کمتر از ۳ درصد رسید و بخش شهری آن به بیش از ۶۶ درصد افزایش یافت و تهران به کلان شهری با جمعیتی بیش از ۵/ ۶ میلیون نفر تبدیل شد. نرخ امید به زندگی به ۷۰ سال رسید و درصد مرگ و میر نوزادان به ۲۸ نفر در هر هزار نفر کاهش یافت. میزان باسوادان کشور در ابتدای سده حدود\nپنج درصد بود، اما پایان سده، نرخ باسوادی به ۸۴ درصد\nسوم. با این توضیحات، بیانات رهبر معظم انقلاب در روز اول فروردین در حرم رضوی را می‌توان «تصویرسازی واقعی از انقلاب اسلامی»، در «غیاب» یا دست‌کم، «کم‌کاری» مسوولان و نهادهای مربوطه\nتصویرسازی که اتفاقاً با نگاهی توأمان «آینده‌پژوهانه» و «آسیب‌شناسانه» ایراد شد. «ناامیدی» و نشان دادن «وضعیت بحرانی» در کشور، دو موضوعی است که گویا برخی از جریان‌های داخلی با اهداف خاص سیاسی به اتفاق جریان‌های بیرونی ضد انقلاب، در آن\nاما رهبر انقلاب در این سخنرانی، برخلاف «نگاه‌های افراطی» (که همه‌چیز را گل و بلبل می‌بینند) و «نگاه‌های تفریطی» (که پروژه ناامیدی و وضعیت بحرانی را دامن می‌زنند)، هم از دستاوردها و پیشرفت‌ها و قوت‌ها گفتند، هم از نقص‌ها و کمبودها و ضعف‌ها. هم از ظرفیت‌ها و فرصت‌ها گفتند، و هم از تهدیدها و موانع دستیابی به ظرفیت‌ها.\nالبته صرفاً در حد «کلیات» نیز بسنده نکردند و به‌مثابه یک «طرح استراتژیک»، راهبردهای مهم در هر بخش را نیز مطرح کردند. راهبردهایی که اگر فقط به همین‌ها عمل شود، یقیناً شاهد جهش چشمگیری در حل مشکلات معیشتی و اقتصادی مردم خواهیم بود.


تحقیقات جدید «اف‌بی‌آی» درباره نقش روسیه در انتخابات آمریکا - مشرق نیوز\nکد خبر 706101\nتاریخ انتشار: ۱۴ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۵:۵۳\nتحقیقات جدید «اف‌بی‌آی» درباره نقش روسیه در انتخابات آمریکا\nپلیس فدرال آمریکا موسوم به اف بی آی قصد دارد واحد جدید و ویژه‌ای را برای تحقیق درباره نقش روسیه در انتخابات ریاست جمهوری ۲۰۱۶ میلادی تشکیل دهد.\nبه گزارش مشرق، به نقل از اسپوتنیک، واحد جدید پلیس فدرال آمریکا برای تحقیق درباره نقش روسیه در انتخابات ریاست جمهوری ۲۰۱۶ قرار است از ماه می فعالیت خود را آغاز کند و این واحد متشکل از ۲۰ مامور خواهد بود که از سایر واحدها گرفته خواهند شد.\nیک منبع آشنا به این مساله در مصاحبه با روزنامه فایننشال تایمز تاکید کرد: تشکیل این واحد ویژه به معنای افزایش منابع خواهد بود. این اقدام به معنای دستیابی بیشتر جیمز کومی مدیر اف بی آی به جزییات تحقیقات خواهد بود.\nانتظار می رود این واحد جدید فعالیت خود را از ماه می آغاز کند. رئیس این واحد جدید گزارش کار خود را به صورت هفتگی به جیمز کومی ارائه خواهد داد و گزارش روزانه فعالیت های خود را نیز به اندریو مک کیب معاون اف بی آی ارائه می کند.\nاین منبع آگاه تصریح کرد: تحقیقات بسیار گسترده و مفصل خواهد بود و این مساله همچنان در صفحه نخست روزنامه ها مطرح می شود.\nسخنگوی اف بی آی حاضر به ارائه توضیح در این باره نشده است.\nجامعه اطلاعاتی آمریکا به این نتیجه رسیده است که روسیه با هک کردن ایمیل های حزب دموکرات سعی کرده است تا به ترامپ کمک کند. مسکو بارها این اتهام را رد کرده است.\nدر حالی که اتهامات زیادی درباره روابط احتمالی کمپین دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا و روسیه مطرح شده و ظاهراً مسکو قصد دخالت در انتخابات ریاست جمهوری آمریکا به‌نفع ترامپ را داشته است، جیمز کومی اخیرا تأیید کرد که تحقیقات در این خصوص انجام می‌شود.\nکومی تأیید کرده است که اف‌بی‌آی از جولای تاکنون درباره تلاش‌های احتمالی روسیه برای دخالت در انتخابات، تحقیق کرده است. وی افزود: دولت روسیه قصد ضربه زدن به کمپین کلینتون و کمک به ترامپ را داشته است.


عقد دختر عمو و پسرعمو رو تو آسمون بستن در حال بار گزاری ....\nعقد دختر عمو و پسرعمو رو تو آسمون بستن قطع به یقین این جمله را بارها و بارها در زندگیتون شنیدین که میگن عقد دختر عمو و پسرعمو را توی آسمان ها نوشته اند. برخی از فرهنگ ها و خانواده ها، ازدواج های فامیلی را به دلایل مختلفی مورد پسند قرار می دهند و ازدواج کردن با افراد غریبه را خیلی نمی پذیرند. اما به راستی تا چه حد این موضوع اهمیت دارد؟ آیا در ازدواج های فامیلی میزان جدایی و طلاق کمتر هست؟ و آیا در ازدواج های فامیلی محبت بین همسران بیشتر است؟ برای رسیدن به جواب این سوالات بهتر است که مطلب زیر را مطالعه نمایید. رومینا سادات تجاره- بخش کلوب تبیان\nخوشبختی فرزندم را می خواهم قطعا همه ی پدر و مادرها به فکر این هستند که در تمام زمینه، بهترین ها را برای فرزندانشان فراهم کنند. در زمینه تحصیل، امانات رفاهی، خوراک، پوشاک و ... و همچنین مهم تر از همه ی این ها، بهترین مورد برای ازدواج است. یکی از مسایلی که کمک می کند یک فردی ازدواج خوبی را داشته باشد، شناخت طرف مقابلش است. بعضی از خانواده ها فکر می کنند که اگر فرد مورد نظر برای ازدواج با فرزندشان، از بستگان دور یا نزدیکشان باشد، احتمال خوشبختی فرزندشان بیشتر است. برای همین هم، رو به ازدواج های فامیلی می آورند. لازم نیست کل فامیل باخبر بشوند!!! یکی از مشکلاتی که ممکن است در هر ازدواجی رخ بدهد، مسایل مربوط به ژنتیک و اختلالات ژنتیکی در فرزندان آن ها هست. پیشنهاد می شود اگر شما هم طرفدار ازدواج فامیلی هستید در وهله اول قبل از خواستگاری رفتن و ایجاد وابستگی بین شما و طرف مورد نظرتان، همچنین قبل از اینکه به تمام فامیل و بستگان خواستگاری کردنتان را بیان کنید، در ابتدا به یک مرکز مشاوره ژنتیک مراجعه کنید و از نظر ژنتیکی مورد بررسی قرار بگیرید. اگر نظر مشاور ژنتیک برای ازدواج شما مثبت بود،\nاگر قصد ازدواج با بستگانتان را دارید، ابتدا آزمایش و مشاوره ژنتیک بروید و به کل فامیل اطلاع ندهید. حالا زمان آن می رسد که راجع به انتظاراتتان و همچنین ملاک ها و معیارهایتان برای ازدواج با یکدیگر صحبت کنید. علت این کار هم این است که اگر خدای نا کرده بعد از صحبت های مفصلی که در جلسات خواستگاری انجام داده اید، مشاور ژنتیک به شما جواب منفی بده، اینجاست که شما وارد یک رابطه عاطفی شده اید و نمی دانید که باید چه تصمیمی را بگیرید. مشاوره ژنتیک یا آزمایش ژنتیک؟ لازم هست که افراد خویشاوندی که قرار است با هم ازدواج کنند، هم به مشاوره ژنتیک بروند و هم آزمایش ژنتیک را انجام بدهند و از هیچ کدام از آنها چشم پوشی نکنند. در مشاوره ژنتیک، سوال و جواب انجام می شود و از طرفین شرح حال گرفته می شود ولی در آزمایش ژنتیک صرفا فقط آزمایش گرفته می شود و نمونه برداری انجام می شود. بهتر است که مشاوره و آزمایش ژنتیک، هر دو با هم انجام شوند. مشاوره خانواده قبل از هر ازدواجی طرفین باید یک ارزیابی سنجیده ای از یکدیگر داشته باشند. این مساله در ازدواج های فامیلی هم باید رعایت بشوند و از این قاعده مستثنی نیستند. حتما بعد از مشاوره و آزمایش ژنتیک، به یک مشاور خانواده مراجعه کنید و راجع به ازدواجتان با مشاور صحبت کنید. مزایای ازدواج فامیلی ازدواج فامیلی از مزایای خوبی برخوردار است. مهم ترین این مزایا تناسب خانوادگی طرفین است. همچنین تناسب در آداب و فرهنگ این خانواده ها وجود دارد. تناسب در فرهنگ و ارزش ها هم از مزایای ازدواج های فامیلی هست. معایب ازدواج های فامیلی یکی از مهم ترین معایب ازدواج های فامیلی، احتمال ایجاد بیماری های ژنتیکی در فرزندانشان هست. مشکل دیگری که در ازدواج های فامیلی وجود دارد عدم تحقیق کردن نسبت به طرف مقابلتان می باشد. یکی از راه هایی که باید طرف مقابل را بشناسیم تحقیق کردن هست. اگر ازدواج فامیلی باشد معمولا این کار نشدنی\nیکی از مهم ترین معایب ازدواج فامیلی عدم تحقیق کردن می باشد. هست و گفته می شود که ما آنها را می شناسیم و خانواده خوبی هستند و نیاز به تحقیق ندارند. احتمال ایجاد اختلالات ژنتیکی در این افراد نیز بیشتر است. حتی اگر در فرزندشان چیزی نمایان نشود در نسل های بعدی دیده می شود.\n1- افرادی که خویشاوند هستند و قصد ازدواج با یکدیگر را دارند. 2- دختر خانم های زیر 18 سال و بالای 33 سال که قصد ازدواج دارند. 3- پسران بالای 40 سال که قصد ازدواج دارند. 4- دختر و پسری که اختلالات ژنتیکی حتی ضعیف بودن چشم را دارند و قصد ازدواج را دارند. 5- افرادی که می خواهند ازدواج کنند و بستگان درجه 1 آنها اختلالات ژنتیکی دارند. 6- افرادی که مشاغل پرخطر دارند و یا در مناطق پرخطر زندگی می کنند و قصد ازدواج دارند. 7- افرادی که در آزمایشگاه ها، سونوگرافی ها و رادیولوژی ها کار می کنند و قصد ازدواج دارند. اگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره تبیان مراجعه نمایید .


خبرگزاری رها | رئیس جمهور غنی: طالبان مسئول حمله انتحاری امروز در غرب کابل می باشند\nرئیس جمهور غنی حمله انتحاری امروز به مرکز آموزشی کوثر را محکوم کرد و گفت طالبان مسئول این حمله می باشند.\nحوالی ساعت ۴:۳۰ دقیقه‌ی پس از چاشت روز شنبه (۳ عقرب)، یک مهاجم انتحاری، مواد همراهش را در برابر دروازه‌ی مرکز آموزشی کوثر دانش در غرب کابل، منفجر کرد. این انفجار، هنگامی رخ داد که دانش‌آموزان آمادگی کانکور این مرکز آموزشی، در حال بیرون‌شدن از صنف‌های درسی بودند.\nطارق آرین، سخن‌گوی وزارت داخله، گفت حمله‌کننده‌ی انتحاری قبل از رسیدن به هدف، از سوی نگهبانان مرکز آموزشی کوثر دانش، شناسایی شده و خودش را در داخل کوچه انفجار داده است.\nیک منبع ارشد امنیتی گفت ۲۷ نفر در نتیجه‌ی حمله‌ی انتحاری امروز در غرب کابل کشته و ۷۷ تن دیگر نیز زخمی شده‌اند.\nدر همین حال، رییس‌جمهور غنی، حمله‌ی انتحاری بر مرکز آموزشی کوثر دانش را محکوم کرده و طالبان را مسوول این حمله دانسته است.\nآقای غنی گفت با وجود فیصله‌ی لویه‌جرگه و آزادی ۶۱۰۰ تن از زندانیان طالب و خواست مکرر مردم، دولت افغانستان و جامعه بین‌المللی برای ختم جنگ و خون‌ریزی، طالبان اما هنوز هم به کشتار مردم کشور ادامه می‌دهند.\nامرالله صالح، معاون نخست ریاست‌جمهوری نیز طالبان را مسوول این حمله دانست و گفت تروریستان طالب و داعش از ژن و ایدیولوژی یک‌سانی برخوردار اند و تا اکنون نیز با تاکتیک یک‌سان عمل می‌کنند.\nعبدالله عبدالله، رییس شورای عالی مصالحه‌ی ملی، حمله‌ی انتحاری بر مرکز آموزشی کوثر دانش در غرب کابل را نکوهش کرد و گفت این حمله‌ی ضدبشری و خلاف موازین و ارزش‌های اسلامی و انسانی تروریستان بدصفت و جبون است.\nآقای عبدالله گفت: «تروریستان بزدل و خداناباور، با حمله به کودکان و دانش‌آموزان بی‌گناه و مظلوم، نشان دادند که به هیچ آیین و اصولی پای‌بند نیستند.»\nامین احمدی، عضو هیئت گفت‌وگوکننده‌ی دولت افغانستان نیز به این حمله واکنش نشان داده و آن را تکان‌دهنده خوانده است. او، گفته است که رویدادهای این‌چنینی نشان می‌دهد که هزاره‌ها و شیعیان بیش‌تر و به صورت سیستماتیک در معرض حذف، کشتار و تبعیض اند.\nفوزیه کوفی، عضو دیگر هیئت گفت‌وگوکننده‌ی دولت، در واکنش به این حمله، گفته است که موسسات آموزشی، املاک عمومی استند و باید از آن‌ها محافظت شود. تنها دشمنان بشریت می‌توانند به چنین مکان‌هایی حمله کنند.\nناهید فرید، عضو مجلس نمایندگان، طالبان را مسوول حمله بر مرکز آموزشی کوثر دانش دانسته و گفته است که اگر این گروه، مسوولیت این حمله را بر عهده نمی‌گیرند، هرچه زودتر اعلام آتش‌بس کنند تا نیت شان ثابت شود.\nبانو فرید در ادامه گفت دل‌بستن به مذاکرات صلح با طالبان، یک خیال واهی است. به گفته‌ی او، برای مردم افغانستان این مهم نیست که چه گروهی پای موافقت‌نامه‌ی صلح امضا می‌کند، مهم این است که خون‌ریزی پایان یابد.\nمحمد صادق، فرستاده‌ی ویژه‌ی پاکستان برای افغانستان نیز، حمله‌ی انتحاری در غرب کابل را نکوهش و با خانواده‌های قربانیان این حمله ابراز هم‌دردی کرده است. آقای صادق این حمله را تروریستی و خلاف ارزش‌های انسانی خوانده است.\nگروه تروریستی داعش، مسوولیت این حمله را پذیرفته است.\nمسئول حمله های انتحاری شبکه حقانی در حمله‌ای هوایی، به هلاکت رسید\nمعاون دوم رئیس جمهور: طالبان در فکر فتح نظامی باشند، مقاومت شدیدتر از گذشته خواهد بود


6 روش از دست ندادن زمان دقیق ایردراپ ها (Airdrops) – ارز تودی\nپیگیری زمان رویدادهای ایردراپ، پاراچین، هاردفورک و هاوینگ\nدر صنعت جدید ارز‌های دیجیتال، که به سرعت در حال رشد است، موارد زیادی وجود دارد که باید دائماً در حال بررسی باشند. برای مثال شما علاوه بر اینکه باید دو رقمی شدن سود خود را بررسی می‌کنید، باید بدانید دلیل رشد آن چه چیزی بوده است؟ چرا که گاهی این صنعت موقعیت‌های مهمی، از جمله ایردراپ‌ها را برای کاربران فراهم می‌کند. برای اینکه بتوانید شانسی در دریافت ایردراپ داشته باشید، باید از ابزار‌ها و خبر‌های جدید آگاه باشید. هر فرد علاقمند به دنیای ارز‌های دیجیتال، باید زمان ارتقای شبکه‌های مختلف را بداند. در این مقاله قصد داریم به شما ۶ روش راحت برای پیدا کردن و بررسی کردن ایردراپ‌ها، هاردفورک‌ها و زمان دقیق هاوینگ ها را آموزش دهیم تا هیچ وقت این فرصت‌ها را از دست ندهید.\nدنبال کردن اخبار\nکوینز کلندر (Coins Calendar)\nردیت، تلگرام، دسکورد و توییتر (Reddit, Telegram, Discord,Twitter )\nروزنامه‌ها، تلویزیون، رادیو و از همه مهم‌تر فضای مجازی همه اشکال ارتباطی هستند. سایت‌های خبری از همه این پلتفرم‌ها استفاده می‌کنند تا ما را از آنچه در جهان می‌گذرد با خبر کنند. آسان شدن انتشار یک خبر در فضای اجتماعی منجر به افزایش تعداد سایت‌های خبری مختلف شده است.\nاگرچه، خواندن اخبار لزوماً به معنای دریافت بهترین فرصت‌ها نیست، چرا که وقتی چیزی در اخبار آورده می‌شود، دیگر برای عکس العمل به آن دیر شده است. با این حال، این واقعیت را نفی نمی‌کند که اطلاعاتی که به دست می‌آورید در دراز مدت به شما کمک می‌کند. وب سایت‌های خبری همه رویداد‌های اصلی را که برای مدیریت صحیح پورتفولیوی خود باید در مورد آن‌ها بدانید، پوشش می‌دهند. اگر به سایت‌های خبری ارز‌های دیجیتال برتر نگاهی بیندازید، می‌توانید مطمئن باشید که ۹۹ درصد از رویداد‌های بزرگ که حداقل ۱۰ رمزارز برتر را شامل می‌شوند، پوشش خواهند داد.\nوبسایت Cointelegraph و Coindesk دو منبع خبری هستند، که اخبار روزانه مربوط به بازار کریپتوکارنسی را منتشر کرده و هر دو اطلاعات مشابهی ارائه می‌دهند، اما به نظر می‌رسد که Coindesk رویکرد رسانه‌ای سنتی‌تری دارد، در حالی که کوین تلگراف پیش‌بینی قیمت و اخبار را ارائه می‌دهد. سایت دیگری که می‌توانید از آن برای دنبال کردن خبر‌ها استفاده کنید، Decrypt است. اگر چه در حال حاضر سایت‌های زیادی اضافه شده‌اند که ممکن است سرعت عمل بیشتری نسبت به این سه سایت داشته باشند. در آخر دو سایت محبوب Cryptonews.net و Cryptopanic.com هستند که تمام اخبار مربوط به حوزه کریپتوکارنسی را که در سایت‌های مختلف منتشر شده‌اند، جمع‌آوری کرده و با دسته‌بندی‌های مختلف نمایش می‌دهد.\nکوین مارکت کال، کامل‌ترین سرویس تقویم رمزنگاری موجود است که اگر اتفاق مهمی در دنیای کریپتو رخ دهد مطمئناً آن را در این پلنتفرم خواهید یافت. CoinMarketCal در سال ۲۰۱۷ تأسیس شد و از آن زمان تا کنون به گسترش خود ادامه داده است. CoinMarketCal انواع رویداد‌های Reddit، به روز‌رسانی‌ها، هارد فورک‌ها، ایردراپ‌ها، لیست‌ها و ICOها را از جمله موارد دیگر فهرست می‌کند.\nهر کسی می‌تواند رویدادی را در اینجا منتشر کند، تا جامعه درباره صحت یا عدم صحت آن رأی دهند. مقیاس بالای این سرویس است که بسیار اهمیت دارد. اگر پایگاه کاربر بزرگی وجود نداشته باشد، کار به درستی پیش نخواهد رفت. اگر انجمن به اندازه کافی بزرگ نباشد که بتوان به صفحه آن اعتماد کرد، گوشه سمت چپ بالای رویداد ممکن است یک نشان مورد اعتماد را نشان دهد که مشخص می‌کند، رویداد توسط یک نماینده رسمی تأیید شده است. در صورت وجود این دو تأییدیه، صحت رویداد مشخص خواهد شد.\nوبسایت CoinMarketCal، مانند اکثر وب سایت‌ها، دارای قابلیت جستجو و مرتب‌سازی است. اگر به دنبال یک ارز دیجیتال خاص هستید، تنها کاری که باید انجام دهید این است که نام آن را در قسمت جستجو تایپ کنید. با این حال، مواردی وجود دارد که قصد دارید تا هر اتفاق کوچکی را که هیچ ارتباطی با شما یا بازار ندارد، فیلتر کنید. شما می‌توانید این کار را با محدود کردن جستجوی خود به ۱۰ یا ۱۰۰ رمزارز برتر انجام دهید.\nهمچنین می‌توانید با استفاده از ابزار فیلتر در وبسایت، تنها رویداد‌های مهم را دنبال کنید. برای انجام این کار می‌تواند تنها رویداد‌های پرطرفدار، رویداد‌های داغ یا رویداد‌های قابل توجه را برای نمایش فعال کنید. برای رتبه‌بندی این موارد از میزان بازدید‌ها و آرای مثبت استفاده می‌شود. وقتی با این موارد فیلتر می‌کنید، اغلب رویداد‌هایی را می‌بینید که هم روی آن رمزارز خاص و هم بر کل بازار تأثیر می‌گذارند. CoinMarketCal نمایش کوین‌ها با رتبه‌بندی بالا را نیز برای تریدر‌ها فراهم می‌کند. بر اساس رای‌ها و رویداد‌ها این گزینه نشان می‌دهد کدام کوین‌ها در آینده ممکن است روندی صعودی داشته باشند.\nدر آخر، مشکلی که این سرویس دارد این است که جزئیات رویداد‌ها را نشان نمی‌دهد. هیچ اطلاعاتی به غیر از عنوان و تاریخ در دسترس نیست. به همین دلیل است که بررسی سایت‌های خبری که قبلاً ذکر شد ممکن است به شما کمک کند تا بفهمید واقعاً در یک رویداد چه اتفاقی می‌افتد.\nپلتفرم Coins Calendar یکی دیگر از ابزار‌های تقویم است که هر چیز مورد نیاز شما را نشان می‌دهد. این در اصل مشابه CoinMarketCal است، اما نحوه آپلود و تأیید آن کمی متفاوت است. در این پلتفرم، کاربران می‌توانند رویداد‌ها را منتشر کنند، اما تأییدی برای آن وجود ندارد. در عوض، آنها ملزم به انتشار منبع رویداد که توسط Coins Calendar تأیید می‌شود، هستند. صفحه تقویم خود جذاب و ساده برای استفاده است و قابلیت جستجوی عالی دارد، همچنین کاربران میتوانند از ماشین حساب ارز دیجیتال این پلتفرم نیز استفاده کنند.\nتا به حال پروژه‌های زیادی ایردراپ را ارائه داده‌اند که ممکن است شما از آن‌ها جا مانده باشید. به همین خاطر دانستن اینکه ایردراپ‌ها چه زمانی اتفاق می‌افتند و چه کاری باید برای شرکت در آن انجام دهید، ضروری است. برای این موارد می‌توانید از Airdrops.io استفاده کنید. در این سایت یک تقویم کامل از ایردراپ‌هایی که ممکن است در آینده عرضه شود، قرار داده شده است.\nدرواقع یک پلتفرم ممکن است ایردراپ خود را به شکل‌های مختلف عرضه کند. به عنوان مثال، ممکن است پاداش‌های مختلف ثبت نامی را نمایش دهد که در آن‌ها ممکن است بیت کوین رایگان کسب کنید. آن‌ها همچنین ایردراپ‌ها را بر اساس آنچه شما باید انجام دهید، دسته‌بندی می‌کنند، مانند مواردی که به فعالیت‌های خاصی نیاز دارند و آن‌هایی که می‌توانید با هولدینگ دریافت کنید.\nبهترین ویژگی Airdrops. io این است که کامل به شما توضیح می‌دهد که چه کاری برای دریافت ایردراپ باید انجام دهید. معمولاً با ارائه مراحل گام به گام به کاربران نشان می‌دهد که دقیقاً چه کاری باید انجام دهند. لینک پلتفرم مورد نظر نیز آورده شده است که هر کس به طور مستقل نیز بتواند اطلاعات کسب کند.\nشاید فقط کنید این سایت تنها اطلاعات در مورد ارزش بازار یک ارز را ارائه می‌کند، اما در حقیقت اینگونه نیست. Airdrops، رویداد‌ها، ICOها و حتی پاراچین‌های پولکادات همگی در تقویم CoinMarketCap گنجانده شده‌اند. این تقویم را می‌توانید از منوی بالای سایت مشاهده کنید. CoinMarketCap و CoinMarketcal یک همکاری داده‌ای دارند.\nدر نتیجه، می‌توانید با اطمینان بین دو سایت کوین مارکت کپ و کوین مارکت کل انتخاب کنید زیرا اطلاعات یکسان هستند. با این حال، به عنوان یک الگوریتم‌های فیلتر و مرتب‌سازی CoinmarketCal بهتر هستند و نمی‌توان این موضوع را انکار کرد. اگر در حال انجام تحقیق‌های عمیقی به روی پروژه‌هایی هستید، CoinMarketcal می‌تواند انتخاب بهتری برای شما باشد.\nهمانطور که قبلاً گفته شد، بازدید از وب سایت یک پروژه ممکن است بهترین روش برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد آنچه در جریان است باشد. از طرفی، شاید به دلیل مشغله‌های کاری نتوانید هر روز سایت‌های مختلف را بررسی کنید. نگرن نباشید، در حال حاضر، پروژه‌ها از طریق بستر‌های مجازی اطلاعات کافی را در اختیار کاربران خود قرار می‌دهند. تقریباً هر پروژه‌ای یک حساب توییتر دارد و بسیاری از آن‌ها کانال‌های دیگری مانند گروه‌های تلگرام دارند. دنبال کردن این موارد شما را در جریان آخرین به روز‌رسانی‌ها و خبر‌ها قرار می‌دهد.\nالبته دنبال کردن تمام حساب‌های کاربری پروژه‌ها ممکن است کمی اذیت‌کننده باشد، بنابراین بهتر است برای اینکار حساب جداگانه‌ایی بسازید تا برای سایر حساب‌های کاربری که دنبال می‌کنید، اختلال ایجاد نکند. اینکار تمرکز شما را نیز در هنگام بررسی پروژه‌های بیشتر می‌کند.\nروش دیگر برای دنبال کردن اخبارهای استفاده از گروه‌های مربوط به رمزارز‌ها است. انجمنهای اختصاصی برای پروژه‌های خاص و همچنین گروه‌های بزرگ‌تری را خواهید دید که بر کل صنعت تمرکز دارند، که معروف‌ترین آن‌ها R/cryptocurrency Reddit است. البته فراموش نکنید که ممکن است در این گرو‌ها افراد سودجو و کلاهبرداری نیز وجود داشته باشد. بنابراین در حین شرکت در این انجمنهای اجتماعی، اطلاعات منتشر شده را دوباره بررسی کنید.\nتا اینجا متوجه شدید که راه‌های زیادی برای از دست ندادن ایردراپ‌ها وجود دارد. اما مهم‌ترین نکته این است که بدانید کدام کانال‌ها و روش‌ها برا دنبال کردن شما مناسب‌تر است؛ برای اینکه بتوانید از دنیای ارز‌های دیجیتال عقب نمانید، باید همیشه گوش به زنگ پروژه‌ها باشید، سایت‌ها را با دقت بررسی کنید و حتی برای اینکه جزئیات را فراموش نکنید بهتر است آن‌ها را جایی یادداشت کنید.\nتاریخ انتشار: 16دسامبر 2021 آخرین به‌روزرسانی: 5 مارس در 1:48 pm


موضوع مقاله: اصول مدیریت نوسازی بافت فرسوده\nنویسنده/نویسندگان: سازمان نوسازی\nزمان ارائه مقاله: 11/5/90\nمحل ارائه مقاله: سازمان نوسازی\nالف) آسیب شناسی مدیریت انفعالی و غیر پویای نوسازی\n1-بافت های فرسوده، پرسش ها و ملاحظات آن\nمجموعه این پرسش‌ها را می‌توان در دو پرسش اصلی زیر خلاصه نمود:\n• چگونه می‌توان بافت‌های فرسوده را به نفع مردم و توسعه شهر تهران حل کرد؟\n• چگونه می‌توان از روند توسعه فرسودگی و گسترش بافت‌های فرسوده در آینده جلوگیری نمود؟\nدر پاسخ به این دو پرسش، توجه به نکات زیر حائز اهمیت است:\n• ناپایداری مهمترین شرط فرسودگی\nوسعت عظیم بافت‌های فرسوده با تراکم بالای جمعیتی و خطر همیشگی وقوع زلزله، از مهمترین چالشهای شهر تهران به‌شمار می‌رود. اضطرار زمانی حاکم بر برون‌رفت از این وضعیت، لزوم تغییر نگرش دراتخاذ راهبرد‌های روشن و کارا بر حسب انتخابهای حیاتی را روشن می‌سازد.\n• فرابخشی بودن امر نوسازی\nدر نوسازی بافت‌های فرسوده، جزءنگری و اقدامات مبتنی بر طرح‌های موضعی و متکی بر قابلیت‌های محلی و کالبدی، ماهیتاً نمی‌تواند به تنهایی بستر تصمیمات کلان، اثرگذار، قابل بسط و پایدار باشد. با اتخاذ تدابیر راهبردی و کلنگرانه می‌توان با سازماندهی و بسیج توانمندیهای شهری برای پهنه‌های موضعی فرسوده، راهکارهای اساسی و عمدتاً میانرشته‌ای ارائه داد.\n• تولید ادبیات و اسناد موضوع\nنوسازی بافت‌های فرسوده نیازمند راهبردها و سیاست‌های کلانی است که بتواند از منظر کالبدی، اجتماعی، اقتصادی و زیستمحیطی، بستر اقدامات مقتضی را فراهم سازد. از اینرو در طرح مسئله و تبیین اهداف و رویکردهای طرح‌های توسعه شهری، بافت‌های فرسوده باید اهمیت راهبردی داشته و محور اقدامات دیگر قرار گیرند.\n• برنامه ها و طرح های بالادست\nتاکنون طرح‌های توسعه شهری به‌ویژه طرح‌های جامع، متناسب با اهمیت و وزن بافت‌های فرسوده، به آن نپرداخته و موارد عنوانشده در مورد این بافت ها در این طرح‌ها هم‌ارز مسایل نه چندان مهم شهر تهران تلقی گردیده‌است. در این طرح‌ها به‌ویژه طرح جامع، روند حرکت از پرسش به پاسخ طی نشده و به تبع آن نحوه نوسازی بافت‌های فرسوده و ساز‌و‌کارهای مدیریتی و فنی این موضوع مسکوت مانده و بستر چندان قابل اتکایی نیز جهت سیاست‌گزاری و اقدام فراهم نشده‌است.\n• مشارکت های مردمی، شرط اصلی تحقق نوسازی\nوضعیت فعلی تهران دو‌قطبی، با هیچ یک از معیار‌های انسانی و عدالت اجتماعی و نیز اصل تعادل پویا (که متضمن بقا و حیات سامانه‌های حتی مادی و غیرانسانی است)، قابل تفسیر نیست. توزیع نابرابر فرصت‌ها که ویژگی‌های زمینه‌شناختی (فقر و محرومیت، ارزش پایین املاک و. . .) و نرخ تورم، تأثیرات آن را تشدید می‌کند، شانس چندانی برای جذب مشارکت مردمی و هدایت سرمایه آنان به عنوان مهمترین زمینه اصلی در فرآیند نوسازی بافت فرسوده باقینمی‌گذارد.\n2. عوامل مدیریتی قابل توجه بافت های فرسوده\nبا نگاهی گذرا به اقدامات انجام پذیرفته در حوزه نوسازی و نیز وضع موجود بافت‌های فرسوده شهر تهران، مشاهده می شود که دلایل مدیریتی نیز به بروز مسائل و مشکلات این قبیل بافت‌ها دامن زده است. مهمترین این دلایل عبارتند از :\n• ضعف نگرش و دانش در سامانه قانونگذاری و ساختارهای حقوقی؛\n• ضعف نگرش و دانش در سامانه‌های برنامه‌ریزی در سطوح ملی، طرح های آمایش و کالبدی ملی – منطقه ای؛\n• فقدان نظام مدیریت شهری در سطح مدیریت ملی؛\n• عدم تحقق عدالت فضایی و توسعه متوازن در کشور؛\n• بهره نبردن از الگو‌های توسعه ناحیه‌ای، توسعه منطقه‌ای و توسعه درون‌زا؛\n• نگرش بخشی در تمام سطوح ملی و محلی؛\n• نفوذ و نقش تعیین کننده جریان‌های سوداگر اقتصادی در نظام طرح‌ریزی، اقتصاد زمین و اقتصاد شهری؛\n• حاکمیت نگرش‌های منسوخ و تجارب ناموفق بر نهادهای الگو دهنده؛\n• سیاست‌زدگی مدیریت شهری؛\n• فقدان معیارهای ترجیحی در مواقع تعارض منافع و مصالح در نظام تصمیم‌گیری کلان و در نتیجه فرصت‌سوزی و تبدیل چالش‌ها به بحران.\nاینک چنانچه بخواهیم با عطف به داشته‌های علمی‌و یافته‌های تجربی، فرسودگی و علت پایداری آن را از گذشته تاکنون ریشه‌یابی و پیگیری نماییم، به چند زمینه‌ی اصلی دست می‌یابیم:\n• فقدان سیاست‌های مدون و عدم یکپارچگی مدیریت شهر در رویارویی با نوسازی بافت‌های فرسوده؛\n• شکاف فکری و نگرشی میان مدیریت طرح‌های نوسازی و جامعه مخاطبان ذی‌نفع و ذی‌نفوذ؛\n• عدم برخورد علمی‌و به‌روز با پدیده نوسازی و متناسب با مسائل روز و شاخص‌های توسعه پایدار شهری؛\n• رویکردهای مقطعی و سلیقه‌ای در مواجهه با بافت‌های فرسوده؛\n• اگر چه تجربه‌های کشور‌های گوناگون در زمینه مرمت و احیاء می‌تواند بسیار مورد توجه قرار گیرد، اما در شهرسازی ایران نوعی مسخ‌شدگی و از خود بیگانگی در این مورد روی داده‌است؛ به‌گونه‌ای که شهرسازان و برنامه‌ریزان می‌خواهند همان تجربیات را بدون در نظرگرفتن زمینه‌های بافت فرسوده کشور وارد نظام شهرسازی ایران نمایند. در واقع با خوش‌بینی می‌توان گفت شهرسازی تطبیقی (اگر نگوئیم تقلیدی) صورت گرفته‌است نه تحقیقی.\n• عدم ضمانت قابل‌قبول برای اجرای قوانین و مقررات به‌دلیل ضعف کارشناسی در مراتب بالادست قانون‌گذاری و سیاست‌گزاری کشور؛\n• وجود سیستم‌های دیوان‌سالاری که اکثر وقت خود را به‌جای کار کارشناسی و فهم درست قضایا به سیاسی‌کاری در زمینه‌های مختلف بافت فرسوده می‌گذرانند.\n• عدم همآهنگی میان سازمان‌های مربوط در امر احیای بافت‌های فرسوده؛\n• هر چند که روش مستقیم مقابله با فرسایش، تخریب و بازسازی است، اما باید دانست که عملیات تخریب و بازسازی، خود نیز می‌تواند پیامدهای جانبی به‌همراه داشته‌باشد. یکی از این پیامدها "شتاب‌گرفتن آهنگ فرسایش سایر محله‌های شهر" است. تخریب، اساساً تقاضا برای واحدهای مسکونی بی کیفیت را بالا می‌برد و از طریق جریانی به‌نام "بازار و بنگاه" میزان فرسایش محله‌های شهری، با ورود افراد و خانواده‌های کم‌بضاعت و بی‌بضاعت افزایش می‌یابد.\n3. ارزیابی سابقه نوسازی بافت های فرسوده\nبه این ترتیب؛ بر اساس شواهد و قرائن موجود، به طور کلی، سابقۀ نوسازی بافت‌های فرسوده در شهر تهران را نمی‌توان (تا دو سال پیش)، مطلوب ارزیابی نمود. به عبارت دیگر، هیچ نمونه مداخله در بافت های فرسوده شهر تهران با هدف نوسازی محلات با مشارکت مردم را نمی توان ارائه و مورد ارزیابی قرار داد. عوامل زیر می‌تواند از دلایل این امر باشد :\n• نوسازی در ایران فاقد تئوری و نظریه مبنایی بوده است.\n• شهر تهران از دانش و تجربه کافی برای نوسازی بهره‌مند نبوده و بهره نبرده است.\n• شهر تهران در سال‌های طولانی فاقد طرح جامع بوده و تمایلات سود جویانه بازار، توسعۀ شهر را هدایت می‌کرده است.\n• اسناد توسعۀ شهر(طرح جامع و تفصیلی) با مقتضیات مداخله در بافت فرسوده سازگار نبوده است.\n• اقتصاد شهری راکد در بافت‌های فرسوده موجب محروم ماندن بافت‌ها از اقدامات نوسازی شده است.\n• سازمان نوسازی شهر تهران همیشه نقش منفعل داشته و بزرگترین طرح آن (نواب) براساس احداث بزرگراه پدید آمده و اصولاً نوسازی محلات در دستور کار نبوده است.\nبا مرور گذشتۀ نوسازی بافت‌های فرسوده، مشاهده می‌شود، اصولاً تمایزی میان بافت فرسوده و بافت معمولی توسط دست‌اندرکاران اعمال نشده یا به صورت جزئی، تک بعدی و مقطعی بوده است. اگر بین بافت فرسوده و بافت معمولی تمایزهایی از قبیل مدیریت متمرکز و غیر متمرکز، مداخله حداکثری و حداقلی، برخورد کل‌نگر و جزء نگر و ... مورد توجه قرار گیرد، می‌توان در ارزیابی اقدامات گذشته به نتیجه گیری روشنی دست یافت.\nتاریخ ثبت: 1390/5/11\nتعداد مطالعه 7073 مرتبه بوده است.\n» بازدید امروز: 134 مرتبه\n» کل بازدید: 2071461 مرتبه


10 سوال اصلی در مصاحبه کاری یک گرافیست و طراح\n16 مرداد 1398 | 682\n/ مصاحبه کاری و استخدام/ 10 سوال اصلی در مصاحبه کاری یک گرافیست و طراح\nرقابت در شغل هایی که دست افراد را برای خلاقیت، ساعات کاری و همین طور حضور فیزیکی در محل کار باز می گذارد، بسیار شدید و سخت است. شغل های حوزه گرافیک و طراحی نیز، از این قبیل مشاغل پرطرفدار هستند.\nدر این رقابت سخت، فارغ از این که به عنوان یک نیروی خبره درخواست استخدام می دهید، یا این که تازه وارد بازار شده اید، باید خودتان را برای یک مصاحبه کاری سخت آماده کنید.\nدر حوزه کاری گرافیک، کارهای متفاوت زیادی از قبیل طراحی لوگو، طراحی اینوگرافیک، جلد کتاب، صفحات وبسایت ها و صفحات کمپین های تبلیغاتی در شبکه های اجتماعی وجود دارد، که کارفرمایان هم به دنبال یک نیرویی با ترکیبی از این توانمندی ها و مهارت های شبکه اجتماعی هستند.\nما در این مقاله برای موفقیت شما در این رقابت سخت در رسیدن به شغل مورد نظرتان، 10 مورد از مهم ترین سوالاتی که در یک مصاحبه کاری از یک گرافیست پرسیده می شود را برای شما آماده کرده ایم.\nدر ضمن از لینک های روبرو می توانید برای مشاهده نمونه رزومه گرافیست و نحوه نوشتن رزومه گرافیست و طراح استفاده کنید.\n1. درباره دانش طراحی و همین طور تجربیات خودتان برای ما توضیح دهید.\nیک متن خلاصه از گذشته خود در حوزه طراحی (که برای هر مصاحبه کاری مفید است) آماده کنید و آن را با خودتان تمرین کنید، تا زمانی که از شما چنین سوالی پرسیده شد، خیلی سریع و مسلط به مصاحبه کننده پاسخ دهید.\nاین سوال می تواند به عناوین مختلفی در مصاحبه کاری پرسیده شود:\nبه عنوان یک سوال مستقیم درباره این که چگونه سوابق شغلی شما می تواند کارفرما را قانع کند که از پسِ این کار جدید برمی آیید.\nبه عنوان یک پرسش برای شناخت عمیق تیم هایی که با آن ها کارکرده اید و پروژه هایی که انجام داده اید.\nحتماً آمادگی صحبت درباره موسسات و آموزشگاه هایی که در آن ها دوره های طراحی را گذرانده اید و با این شغل جدید انطباق و ارتباط دارد، را داشته باشید.\nاگر سابقه کاری زیادی ندارید، باید گواهینامه های آموزشی جمع آوری کنید و در این دوره ها به اندازه کافی بخش مهارت های رزومه کاری خود را تقویت کنید تا بتوانید ضعف بخش سوابق کاری رزومه خود را پوشش دهید.\nدر ضمن مهارت ها و توانایی هایی را که در طول کارآموزی یا اولین شغل خود به دست آورده اید را به طور متمایز و خیلی خلاصه بنویسید.\nاگر هم گرافیست حرفه ای و خبره ای هستید و پروژه ها و کارهای فریلنسری زیادی انجام داده اید، حتماً در رزومه خود طیف متنوعی از آن ها را قرار دهید تا بتوانید میزان خلاقیت و انطباق حداکثری خود با شغل جدید را نشان دهید.\n2. روند طراحی خود را چگونه توصیف می کنید؟\nجواب این سوال مصاحبه کننده، دقیقاً مختص خود شما و نحوه طراحی شما است؛ اما برخی موارد است که هر کاندیدای استخدامی باید به آنها اشاره کند.\nشما باید اول از همه به آن چیزی که مشتریان نیاز دارند اشاره کنید. کار خود را متناسب با نام تجاری آنها و همکاری با آنها در طول پروژه توسعه دهید.\nحتماً با داشتن نیم نگاهی به بحث تحقیق، محدودیت های مالی و فرآیند حل مسئله، در روند خلاقانه خود یک تعادل برقرار کنید؛ شما قرار نیست چیزی طراحی کنید که صرفاً به چشم بیاید، بلکه باید برای بازار هدف آن ها نیز کارایی داشته باشد!\nاین کار صرفاً برای هنر نیست! شما باید از دید کارفرما و مشتری به کار نگاه کنید تا بتوانید درک کنید که هر کاتالوگ، وبسایت، گزارش و هر چیز تبلیغاتی که طراحی می کنید باید بر پایه و اساس مشتریان آن ها باشد.\n3. کدام یک از نمونه کارهایتان را بیشتر دوست دارید و چرا؟\nشما باید حتماً یک سری نمونه کارهای آنلاین یا یک وبسایت شخصی داشته باشید تا کارفرما قبل از این که شما را ملاقات کند، آن ها را ببیند.\nاین خیلی روش خوبی است که هنگام صحبت کردن درباره پروژه های قبلی خود، یک منبع برای ارجاع کارفرما به آن داشته باشید؛ فرقی هم نمی کند که این نمونه کارها را در تبلت یا لپتاپ خود آماده کنید یا از آن ها نسخه چاپی تهیه نمایید. (البته اگر کار جدیدتان برای نسخه های چاپی است، توصیه می شود که از نمونه کارهای خود، پرینت بگیرید.)\nاین سوال به شما این فرصت را می دهد که موفقیت های خودتان را برجسته و پررنگ کنید. مثال هایی را انتخاب کنید که مشتری یک مشکل داشته است و چگونه کار و تخصص شما باعث حل مشکل آن ها شده است.\n4. تجربه کار با چه نرم افزارهای گرافیکی را دارید؟\nبرای رسیدن به هرشغل گرافیکی شما باید خودتان را در زمینه نرم افزاری آپدیت و به روز نگه دارید و آخرین نرم افزارهای گرافیکی را یاد بگیرید.\nهمه گرافیست ها در رزومه کاری خود، لیستی از نرم افزارهای متداول مانند نرم افزارهای ادوبی، GIMP و اسکچاپ را در رزومه خود می نویسند.\nپس هر مهارت نرم افزاری (غیر از این نرم افزارهای رایج) بلد باشید، برای شما یک مزیت بزرگ به حساب می آید و شما را از صف سایر متقاضیان استخدام جدا خواهد کرد.\n5. شما چه بردی را تحسین می کنید و ویژگی های فنی این برند چیست؟\nاین سوال خاص در مصاحبه استخدامی یک گرافیست، جوابی دارد که در گذر زمان باید تغییر کند. در واقع کارفرما با پرسیدن این سوال می خواهد بداند که آیا شما همگام با صنعت گرافیک و دیزاین پیش می روید و از ترندهای حوزه کاری خود (به خصوص مواردی که مورد استفاده و مورد نیاز آن شرکت است) مطلع هستید یا نه؟\nاگر هم مثال های بیشتری از شما خواستند، می توانید به مواردی که اخیراً از آن ها برای بهبود روند طراحی خود الهام گرفته اید اشاره کنید؛ اما سپس به سراغ نوآوری ها و تغییرات مرتبط با کار شرکتی که می خواهید در آن استخدام شوید، بروید و به آن ها اشاره کنید. مثلاً درباره رنگ هایی که در کارهای خود استفاده می کنید، صحبت کنید؛ یا درباره فونت جدیدی که برای یک برند طراحی کرده اید صحبت کنید.\nاین سوال فرصت خوبی است تا درباره چیزهایی که از آن ها در کار خود الهام میگیرید، صحبت کنید. در واقع باید طوری پاسخ دهید که آنها بفهمند شما صرفاً دنبال تقلید از دیگران و کپی برداری نیستید و خودتان دایماً دنبال الهام گرفتن از محیط پیرامون برای خلق ایده های نو و جدید هستید.\n6. درباره مهم ترین چالش خود، یعنی وقت شناس بودن و تحویل به موقع پروژه ها برای ما صحبت کنید؟\nبه عنوان یک طراح و گرافیست یا حتی یک دانشجوی این رشته، حتماً تجربه پروژه های کاری زیادی با ضرب الاجل زمانی داشته اید.\nاین سوال فقط مربوط به گرفتن یک پروژه و تحویل به موقعِ آن نیست. بلکه شما باید برای شروع وقایع مهم آماده باشید و خیلی با سرعت و شتاب بتوانید در زمان و با منابع محدود طرح های مورد نیاز حراج ها، مراسمات، جشنواره ها و هر رویداد دیگری را آماده کنید و آن ها را به موقع تحویل دهید.\nدر واقع قصد مصاحبه کننده از این سوال سنجش توانایی تحمل فشار کاری و استرس زیاد است و شما نیز باید به همین شکل به او پاسخ دهید. در ضمن برای پاسخگویی به این سوال بر روی مهارت های مدیریت زمان خود تمرکز کنید و بگویید که چگونه کارها را با هم تیمی های خود تقسیم بندی و اولویت بندی می کنید و چگونه در خودتان و هم گروهی های خود ایجاد انگیزه می نمایید.\n7. چرا می خواهید در این شرکت کار کنید؟\nاین سوال برای این پرسیده می شود تا میزان شناخت شما درباره این شرکت مشخص شود و این که قبل از حضور در مصاحبه آیا درباره شرکت، فرهنگ سازمانی رایج در آن و سایر موارد مرتبط تحقیق و بررسی کرده اید یا خیر؟\nپاسخ شما باید بر روی خود شرکت، محصولات، ماموریت ها و اهداف آن ها متمرکز شود و قرار نیست در پاسخ به این سوال دلیل اینکه چرا شما به آن جایگاه شغلی مشخص نیاز دارید را بیان کنید.\n8. چگونه با نظرات و پیشنهاداتی که با آن ها مخالف هستید، برخورد می کنید و واکنش شما به نظرات این افراد چگونه است؟\nاین سوال در گروه سوالات سخت و قوی مصاحبه کاری گرافیست ها قرار می گیرد. در واقع کارفرما می خواهد بداند که شما با دیگران تعامل می کنید و چگونه با یک گروه کاری، مشارکت و همکاری خواهید کرد و نقاط قوت شخصیتی شما چه چیزهایی هستند؟\nاگر به عنوان یک نیروی تازه کار برای استخدام اپلای کرده باشید، باید بر روی منعطف بودن و جهت پذیری و توانایی همسو شدن با مجموعه و همینطور ظرفیت انتقاد پذیری و به کار گیری انتقادهای سازنده در روند کاری خودتان را بیان نمایید.\nاگر هم فردی باشید که تعداد زیادی پروژه انجام داده یا در جایگاه رهبر و لیدر یک گروه طراحی هستید، خیلی خوب است که در پاسخ به این سوال قدرت خود در زمینه طراحی و همین طور توانمندی در قانع کردن دیگران و اعتقاد راسخ به نحوه طراحی خود اشاره کنید.\nمثلاً این طور بگویید: «که این کار من است که نظرات فنی خودم را به مشتریان توضیح دهیم و آن ها را قانع کنم که نحوه طراحی من در راستای اهداف آن هاست و آن ها را نسبت به دیدگاه خودم قانع کنم.»\nدر ضمن طوری القا نکنید که آدم خود رأیی هستید و اصلاً به نظرات و بازخورد مشتریان گوش نمی کنید. بالاخره این مشتریان شما هستند که باید تأیید نهایی را بدهند و بگویند که برندشان چگونه و با چه شکل و شمایلی معرفی شود!\n9. آیا شما تنها کار کردن را می پسندید یا دوست دارید در یک تیم طراحی کار کنید؟\nجواب شما به این سوال دقیقاً به پستی که برای استخدام در آن اپلای کرده اید، بستگی دارد.\nاگر قرار است به صورت فریلنسر یا ریموتی کار کنید، این برای کارفرما مهم است که آیا شما انسان مستقل و خودجوشی هستید و می توانید خودتان را مدیریت کنید یا خیر؟\nدر نقطه مقابل در صورتی که قرار است تحت مدیریت شخص دیگری و در کنار طراحان دیگر کار کنید بر روی مهارت های کارگروهی خود تاکید کنید و مثال هایی مرتبط با این موقعیت از شغل های قبلی خود (که با سایر افراد در پروژه های طراحی همکاری و مشارکت داشتید) را بیان کنید.\n10. چگونه یک لوگو برای شرکت ما طراحی می کنید؟\nیک ترفند طلایی برای مصاحبه کاری موفق در هر شغلی، این است که ببینید گوگل چه مطالبی را از آن شرکت نمایش می دهد. با این روش می توانید تازه های آن شرکت و تغییرات آن ها در شرکت و کسب و کارشان را بفهمید.\nبرای مصاحبه کاری شغل گرافیست و طراح نیز به دست آوردن اطلاعات کافی از آن شرکت، می تواند به شما در پروژه ای که از شما بخواهند بسیار کمک کننده و مفید باشد، حال می خواهد طراحی لوگو، طراحی استوری اینستاگرام یا صفحه درباره ما در وبسایت باشد.\nاین ایده بدی نیست که قبل از رفتن به مصاحبه چند نمونه لوگو برای آن شرکت طراحی کنید و آن ها را به همراه خود ببرید؛ صرفاً هم برای اینکه اگر شما اینکار را خواستند آنجا کارتان را در یک چک نویس انجام ندهید و بتوانید چند نمونه واقعی و نهایی شده از لوگوی شرکت را به آن ها ارایه دهید.\nهمیشه حضور در مصاحبه کاری دلهره آور است و همیشه باعث اضطراب می شود، اما این که شما بتوانید از قبل جلسه مصاحبه کاری را برای خودتان بازسازی کنید می تواند باعث کاهش استرس و عملکرد بهتر شما در جلسه مصاحبه شود.\nحتماً از یک دوست یا یکی از اعضای خانواده بخواهید که در جای مصاحبه کننده بنشیند و با او یک جلسه واقعی را شبیه سازی کنید و از او بخواهید که از شما به هنگام پاسخ دادن به سوالات فیلم برداری کند تا بتوانید رفتار بدن خود را ببنید و ایرادات آن ها را رفع کنید؛ داشتن یک زبان بدن یا همان بادی لنگوئیج خوب، تاثیر زیادی در رأی مصاحبه کننده خواهد داشت.\nعلاوه بر همه ی این کارها، حتماً این جواب و سوالات را با صدای بلند و در مقابل آینه با خود تمرین کنید، تا این جواب به خوبی در ذهن تان بنشیند و بتوانید در روز مصاحبه (که استرس دارید و تمرکزتان پایین می آید) در صورتی که مصاحبه کننده این سوالات را از شما پرسید، با اعتماد به نفس کامل جواب های آماده خود را بیان کنید و یک مصاحبه موفق تری را پشت سر بگذارید و شانس استخدام خود را در این شرایط رقابتی شدید، افزایش دهید.


storg – برگه 3\nمرغ چیمی‌چوری، گواش دست‌ساز و برنج گشنیز گل کلم. خوشمزه و فقط 11 گرم کربوهیدرات!! یک راه عالی برای افطار روزه روزانه!! #fitspiration #weightloss #ketofam #weightlossmotivation #fitness #الهام #انگیزه #انگیزه تناسب اندام #رژیم غذایی و ورزش #تغییرهای کتو #کتو #Mealprep #Mealprepping #Mealprepideas #Mealplanning #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #feitnessmot. #سلامت #کربوهیدرات #رژیم_کربوهیدرات #کربوهیدرات #هیدروکربن\nرقابت‌های لیگ دوچرخه سواری بانوان تا ششم آبان ماه در پیست مجموعه ورزشی آزادی تهران برگزار می‌شود.\nج. هرگز با رویاپردازی در حین حرکت به جلو برای خود حد و مرز تعیین نکنید. ک همین حالا شروع کنید. چطور وزن را کم کنیم ؟؟ این نتیجه یک مطالعه توسط متخصصان برجسته جهان است. دریافت اطلاعات بیشتر لینک در بیو موجود است. @ theketorecipes_ سیاست بازگشت کاملاً تضمین شده در صورت نارضایتی. هر … ادامه\nفعالان صنعت خرمای استان بوشهردر چهارمین نمایشگاه بین الملی خرما و صنایع وابسته در محل شرکت نمایشگاه بین المللی فارس شرکت کرده‌اند.\n@fun_tikto @fun_tikto #گلدن رتریور #bsjspeed #djing #jskplussizeclothing …


«درخشان: سقوط پرسپولیس به دسته یک جوک است» « Radio Koocheh\n«درخشان: سقوط پرسپولیس به دسته یک جوک است»\nدرخشان: سقوط پرسپولیس به دسته یک جوک است\nسرمربی پرسپولیس می‌گوید تمایل زیادی ندارد تا درباره کل و کل با استقلالی‌ها حرف بزند.\nبه گزارش خبر ورزشی، پرسپولیس تهران پس از شکست مقابل تراکتور‌سازی در تبریز حالا در چارچوب هفته بیست و سوم لیگ‌برتر باید به مصاف نفت مسجد‌سلیمان برود، در حالی‌که چند بازیکن کلیدی خود را نیز به دلیل محرومیت و سفر با تیم امید هم‌راه ندارد. دیروز وقتی با «حمید درخشان» حرف می‌زدیم به شدت از سازمان لیگ گله‌مند بود و…\nبا «بهروز مکوندی» قبل از بازی با نفت مسجد‌سلیمان خوش‌و‌بش می‌کنید؟\nنه، با توجه به مخالفت نفت مسجد‌سلیمان برای تعویق بازی با پرسپولیس که گفته می‌شود زیر سر مکوندی و رضائیان بوده، تصور می‌کردیم از سرمربی نفت دل‌خور باشد؟\nنه آقاجان! بهروز مکوندی بنده خدا چه کاره است؟ به نظرم نفت مسجد‌سلیمان تقصیری در این ماجرا نداشت و تصمیم‌گیرنده سازمان لیگ بود. حالا هم اگر خدای ناکرده به النصر در عربستان ببازیم یا نتیجه لازم را نگیریم سازمان لیگ باید جوابگوی هواداران پرسپولیس باشد.\nیعنی شما نا‌امیدانه به عربستان می‌روید؟\nبه هیچ عنوان، اما دوستان دست و پای ما را می‌بندند و بعد می‌اندازند داخل دریا می‌گویند شنا کن! آیا می‌شود؟! ما نه تنها با النصر بازی دشواری داریم بلکه رقابت دشوارتری هم در داخل ایران داریم و اول باید خودی‌ها را شکست بدهیم و بعد سراغ حریفان آسیایی برویم، ولی در رقابت اول موفق نشدیم!\nجلد روزنامه استقلال جوان بعد از شکست شما مقابل تراکتورسازی تبریز بد‌جوری سر و صدا کرد. نظری ندارید؟\nنه، اصلن تمایل ندارم وارد این حواشی شوم.\nالبته «محسن بنگر» در برنامه تلویزیونی ٩٠جور شما را کشید!\nمحسن بازیکن با‌تعصبی است که به شدت پرسپولیس را دوست دارد و به تیمش عشق می‌ورزد. آن حرف‌ها را هم از روی همین عشق و تعصب زد. لطفن مرا وارد دعوای محسن و استقلالی‌ها نکنید!\nگفته بود چهل بازی را هم ببازیم استقلال را که بردیم و باز هم در دربی برگشت می‌بریم. شما فکر می‌کنید در بازی برگشت هم استقلال را شکست خواهید داد؟\nهنوز تا دربی برگشت خیلی مانده است. امروز اگر لطف کنید درباره نفت مسجد‌سلیمان بپرسید ممنون می‌شوم.\nبسیار خوب، می‌گویند حمید درخشان و پرسپولیس لیگ را رها کرده‌اند. این حرف تا چه اندازه صحت دارد؟\nهمه این حرف‌و‌حدیث‌ها را تکذیب می‌کنم. چرا باید لیگ را رها کنیم؟\nمنطق هم چنین می‌گوید، البته برخی‌ها هم به شوخی حرف از احتمال سقوط پرسپولیس به دسته یک می‌زنند!\nولی با راه‌آهن ته جدولی فقط ٧ امتیاز فاصله دارید؟!\nالبته با صدر جدول هم ١۶امتیاز فاصله دارید. آیا به سهمیه آسیا فکر می‌کنید؟\nواقعیت را بخواهید بیشتر تمرکز ما برای لیگ قهرمانان آسیاست اما حتمن بنویسید لیگ را هم رها نخواهیم کرد و تا روز آخر مبارزه می‌کنیم.\nرییس کمیته اخلاق گفت: شاید «جاسم کرار» از فوتبال ایران دیپورت شود. جریمه نقدی، محرومیت چند جلسه‌ای و دیپورت یک ساله یا دو ساله از فوتبال ایران.\nبه گزارش جهان، روزنامه گل نوشت: بازگشت جاسم کرار بازیکن عراقی استقلال به تهران بهانه‌ای شد تا با نظر «علی‌اکبر محمدزاده» رییس کمیته اخلاق در این‌باره را جویا شویم.\nگفت‌و‌گویی که در آن اشاره داشت چه حکمی در انتظار این بازیکن است.\nحتما خبر دارید که جاسم کرار به تهران برگشته است؟\nبله خبر داریم و احتمالن ظرف یکی، دو روز آینده در کمیته اخلاق حاضر خواهد شد.\nاتفاقن «علی کفاشیان» رییس فدراسیون هم در این‌باره اعلام کرده که منتظر حکم کمیته اخلاق هستیم تا با این بازیکن برخورد شود؟\nمطمئن باشید برخورد خودمان را خواهیم داشت.\nمی‌شود بگویید چه حکمی در انتظار اوست؟\nما سه جریمه برای کرار در نظر گرفته‌ایم که پس از شنیدن حرف‌های او در جلسه کمیته اخلاق تصمیم‌گیری می‌شود.\nاین سه حکم چیست؟\nجریمه نقدی، محرومیت چند جلسه‌ای و دیپورت یک ساله یا دو ساله از فوتبال ایران.\nیعنی باید از فوتبال ما بیرون برود؟\nبله می‌توانیم حکم دهیم که حق ندارد یک سال یا دو سال در فوتبال ایران بازی کند.\nپشت‌پرده حذف نوری از لیست تیم‌ملی\nعدم دعوت از کاپیتان تیم فوتبال پرسپولیس به تیم‌ملی این روزها شایعات زیادی را به وجود آورده است.\nبه گزارش جهان، «محمد نوری» با وجود انجام بازی‌های خوب و گل‌زنی برای تیمش چند وقتی هست که به اردوهای تیم‌ملی دعوت نمی‌شود که این موضوع جای سوال زیادی را برای علاقمندان به فوتبال و حتا کارشناسان به وجود آورده است.\nنوری که بهترین بازیکن پرسپولیس محسوب می‌شود، در حالی به تیم‌ملی دعوت نمی‌شود که یکی از بازیکنان نیمکت‌نشین پرسپولیس (خانزاده) در همه اردوهای تیم‌ملی حضوری ثابت دارد و کنار هم چیدن این پازل‌ها شرایط را عجیب می‌کند.\nدر خصوص عدم دعوت نوری به تیم‌ملی شایعات زیادی شنیده می‌شود؛ یکی از این شایعات نفوذ یکی از بازیکنان قدرتمند تیم‌ملی بر «کی‌روش» است تا با عدم دعوت از نوری، دوست صمیمی‌اش بتواند در تیم‌ملی بازی کند چون با حضور نوری قطعن جا برای این بازیکن تنگ خواهد شد.\nدر حالی این شایعه شنیده می‌شود که پیش از این درباره این باند‌بازی‌ها در تیم‌ملی در چند وقت اخیر حرف‌های زیادی شنیده شده و می‌شود و عده‌ای از بازیکنان معتقدند برای حضور در تیم‌ملی باید رابطه‌شان را با آقای ایکس خوب کنند و این در حالی است که نوری در این چند ماه بهترین و موثرترین بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس بوده است.\nTAGS: خبر, خبرهای ورزشی, رادیو کوچه, شایعه, گزارش, ورزش


شاید روزهای آینده توافق هسته ای انجام شود\nکد خبر : ۲۵۵۲۳۴\n۰۷ اسفند ۱۴۰۰ - ۱۱:۵۴\nعضو کمیسیون اصل ۹۰ مجلس گفت: شاید روز‌های آینده قرار باشد توافق هسته‌ای انجام شود، اما اگر دقت کنیم در این توافق آنچه که مطلوب نمایندگان و ملت ایران است، وجود ندارد. اگر به دولت سابق انتقاداتی داشتیم بحث هیکلی و شخصی نداشته‌ایم.\nبه گزارش بورس نیوز، سیدمحمود نبویان، عضو کمیسیون اصل ۹۰ مجلس در نشست علنی صبح امروز مجلس شورای اسلامی در تذکری اظهار کرد: شاید روز‌های آینده قرار باشد توافق هسته‌ای انجام شود، اما اگر دقت کنیم در این توافق آنچه که مطلوب نمایندگان و ملت ایران است، وجود ندارد. اگر به دولت سابق انتقاداتی داشتیم بحث هیکلی و شخصی نداشته‌ایم.\nبیشتر بخوانید: معافیت واحدهای آموزشی دولتی از پرداخت هزینه انرژی\nنماینده مردم تهران، شمیرانات، ری، اسلامشهر و پردیس در خانه ملت ادامه داد: مشکلات زیادی در این توافق وجود دارد که ما باید به هوش باشیم، به طور مثال درباره لغو تحریم‌های آیسا و کاتسا مطلقا تعهد ندادند. در لیست (sdn) که لیست رفع تحریم ۲۰۰ نفر مد نظر بود به ۹۸۰ مورد رسید اکنون آقایان گفتند تنها تحریم ۲۰ نفر را برمی‌دارند و بر روی همین موضوع توافق می‌کنند.\nاین نماینده مردم در مجلس یازدهم با تأکید بر اینکه ما می‌توانیم از طرف غربی تضمین بگیریم تا در کنگره آن را تصویب کند، گفت: شاید بگویند کنگره مخالفت کند، این در حالی است که اکثر اعضای کنگره آمریکا دموکرات هستند و بایدن هم از همین جریان است. لازم نیست که مصوبه کنگره به آن صورت باشد، ما سه نوع داریم، یک دستور اجرایی و یک دستور اجرایی کنگره‌ای داریم که برای آن رأی نصف به علاوه یک کافی است.\nنبویان افزود: متأسفانه در توافق آماده شده این موارد وجود ندارد، به جای آن که آن‌ها به ما تضمین دهند از برجام خارج نمی‌شوند از زبان ما در این توافق آمده است که ایران می‌گوید بایدن گفته است مادامی که ایران به وظایفش عمل می‌کند، آمریکا از تعهداتش خارج نمی‌شود یعنی به جای اینکه ما از او تعهد بگیریم، از ما تعهد می‌گیرد.\nعضو کمیسیون اصل ۹۰ مجلس گفت: درباره اجرا هم قرار بود آمریکا تحریم‌ها را لغو کند، از سوی ما راستی آزمایی شود سپس در مجلس گزارش داده شود بعدا نمایندگان اجازه توافق را بدهند که متأسفانه هیچ کدام از این مراحل وجود ندارد. آن طور که من اطلاع دارم آمده است که غربی‌ها روی کاغذ خواهند نوشت تحریم‌ها را غیب یا برداشته‌ایم و ایران باید به سمت اجرای تعهدات برود.\nمعافیت واحدهای آموزشی دولتی از پرداخت هزینه انرژی ۰۵ اسفند\nقرائت متن دستور رهبر انقلاب در مجلس ۰۵ اسفند\nمشترکان روستایی از عوارض معاف شدند ۰۵ اسفند


انجمن معلولین ضایعات نخاعی استان تهرانملاحظات مهم در انتخاب درست ویلچر - انجمن معلولین ضایعات نخاعی استان تهران\nملاحظات مهم در انتخاب درست ویلچر ۱۵ دی ۱۳۹۶\nخانه > مطالب, مقالات آسیب نخاعی > ملاحظات مهم در انتخاب درست ویلچر\nویلچر بخش مهمی از زندگی افراد ناتوانی حرکتی محسوب می شود ، بنابراین آنها باید مطمئن شوند که ویلچرشان با وضعیت بدن ، اولویتها ، فعالیت ها و شیوه زندگی آنان متناسب باشد .\nفن آوری ویلچر یک صنعت پیچیده است و با تولید انواع جدیدی از ویلچرها و قطعات موجود در بازار های امرزوی ، این صنعت به سرعت در حال تغییر است . روزهای ” یک اندازه برای همه ” مدت زیادی است که از بین رفته است . بنابراین با وجود این همه گزینه های مختلف ، چطور می توانیم یکی ازآنها را انتخاب کنیم ؟ عوامل مختلف زیادی باید در هنگام تصمیم گیری در نظر گرفته شود .\nانتخاب یک مرکز مناسب ( کلینیک ) ، یک گام خیلی مهم محسوب می شود . مرکز انتخابی شما باید فرایندی داشته باشند و متخصصان آن باید بتوانند درجهت انتخاب درست شما ، کمک کنند . شما می توانید قبل از مراجعه به کارشنایان این تیم با مرکز مورد نظر تماس بگیرید ، وسئوال کنید که آیا آنها مدرک تخصصی دارند و یا در مورد مدت زمان فرآیند انتخاب سئوالات خود را بپرسید . ممکن است لازم باشد که برای مراجعه به بهترین گروه ، مسافت زیادی را سفر کنید تا بر روی انتخاب ویلچر شما کار کنند .همانطور که درمورد انتخاب یک جراح مناسب و طی یک مسافت طولانی تردید نمی کنید ، انتخاب ویلچرتان نیز به همان اندازه مهم است .\nکلینیک ها ، تیمی از افراد را برای کمک به انتخاب ویلچر دارند که اعضای آنها دارای تخصص های مختلف هستند.\nشما : مهمترین عضو این تیم ، خود شما ، یعنی کاربر ویلچر، هستید . حتی هنگام انتخاب اولین ویلچرتان ، نظرات و خواسته های شما برای بهترین انتخاب ، ضروری است .\nاعضای خانواده یا مراقبان : افرادی که با آنها زندگی می کنید یا کسانی که از شما مراقبت می کنند ، نیز بر روی انتخاب ویلچر تاثیر گذار هستند و باید مورد نظر قرار گیرند .\nمتخصصان تیم توانبخشی :\nمتخصص طب توانبخشی : این متخصصین ( که متخصص فیزیاتریست نیزنامیده می شود ) از کسانی هستند که از وضعیت سلامتی شما آگاهی دارند . پزشک متخصص این رشته ، کسی است که نسخه های مورد نیاز شما را تجویز می کند . بیمه ها و سایرمنابع به استناد این نسخه این متخصصان ، هزینه های ویلچر شما را پرداخت می کنند . بطورکلی مسئولیت نهایی را برای تعیین نیاز پزشکی به عهده دارند .\nکاردرمان یا فیزیوتراپ : از کارشناسانی هستند که درارزیابی و آموزش ویلچر تجربه دارند .\nمرکز واجد شرایط تهیه ویلچر : این مراکز با تیم درمانی و پزشکی که دارند شما را ارزیابی و آزمایشات ، سفارشات و سرویس – نگهداری تجهیزات را انجام می دهند .\nمراکز مورد تائید و گواهینامه دار : بسیاری از متخصصان توانبخشی و فیزیوتراپی و تأمین کنندگان ویلچر دارای گواهینامه فن آوری امدادرسانی ( ATP) از RESNA ( انجمن مهندسی توانبخشی و فناورها ی کمکی آمریکای شمالی ) هستند که این گواهینامه نشان می دهد که آنها آزمونهای ملی را گذرانده اند و مدارک تخصصی لازم را اخذ کرده اند . در ایالات متحده ، سازمانهای حمایتی مانند مدیکر عهده دار پرداخت کمک هزینه های تهیه ویلچر هستند . در مواردی که مدیکر پرداخت کننده باشد ، لازم است که فروشنده ویلچر حداقل یک متخصص دارای اعتبارنامه ATP را داشته باشد .\nملاحظات پزشکی و جسمی\nتیم توانبخشی لازم است که عوامل زیادی را در نظر بگیرد تا اطمینان حاصل کند ویلچرمورد نظر برای بدن ، سلامتی و نیازهای مراقبتی شما مناسب است .\nمدت زمان آسیب دیدگی : از عوامل مهم در انتخاب ویلچر مناسب محسوب می شود که شامل موارد زیر است :\nافرادی که به تازگی آسیب دیده اند : کسانی که می خواهند برای اولین بار ، ویلچر انتخاب کنند ، احتمالا” در مورد تکنولوژیهای مناسب خود ، نیاز به مشاوره بیشتری خواهند داشت . علاوه بر این ، ممکن است طی ماههای آینده وضعیت جسمی فرد به گونه ای تغییر یا بهبود پیدا کند ؛ که لازم باشد ویلچر انتخابی در ابتدا موقتی باشد . در نتیجه ، ممکن است تیم توانبخشی ، برای این افراد ، توصیه بر اجاره ویلچر نمایند یا لازم بدانند که پیگیری های بیشتری به عمل آید .\nآسیب های طولانی مدت : اگر کسی از ویلچر خود برای مدت زمان طولانی استفاده کرده باشد و دچار تغییرات بدنی یامشکلات جدیدی مانند ضعف و درد شده باشد ، ممکن است لازم باشد تغییراتی را در ویلچر خود ایجاد کند .\nسن فرد : بالا رفتن سن ، بر روی استقامت و قدرت بدنی تاثیر می گذارد و ممکن است به عنوان یک عامل مهم در تصمیم گیری بین ویلچر دستی یا برقی مطرح باشد .\nقدرت و دامنه حرکتی : تعیین خواهد کرد که آیا می توانید ویلچر خود را برانید یا چقدر می توانید آن را برانید ، بر روی موضوعاتی مانند انتقال به روی ویلچر و یا خارج شدن از آن ، بلند کردن و تا کردن ویلچر ، و غیره نیز تعیین کننده است .\nاندازه و وزن فرد : بر روی اندازه ویلچری که نیاز خواهید داشت ، تاثیر خواهد گذاشت .\nثبات بالاتنه : هر چه سطح ضایعه بالاتر باشد ، احتمال ناپایداری بالاتنه بیشتر می باشد ، و این موضوع نیاز به توجه بیشتری جهت افزایش ثبات هنگام نشستن و استقرار بدن روی آن دارد.\nتوانایی های عملکردی : سطح ضایعه و کامل یا ناکامل بودن آن بر روی میزان عملکرد دست و بازو ها و اینکه آیا نیاز به ویلچر برقی دارید یا دستی ، تأثیر می گذارد .\nعوارض یا خطرات پزشکی : عوارضی مانند اسپاسم ، سابقه داشتن زخم های فشاری یا نشت ادرار نیز می توانند بر روی انتخاب ویلچر تأثیر بگذارند و باید حتما”با تیم توانبخشی و گروخه درمانی خود به بحث گذاشته شود.\nموضوع مهم این است که افرادی که از شما مراقبت می کنند ، قادر به کار کردن با ویلچر شما باشند ، که می تواند مواردی همچون هل دادن و بلند کردن ، تا کردن ، تنظیم کردن ، تمیز کردن یا تنظیم گاه به گاه ویلچر باشد .\nملاحظات محیطی و شیوه زندگی\nویلچر وسیله ای است که فرد ناتوان را قادر می سازد تا بیشتر از آنچه که در زندگی می تواند ، انجام دهد . ارزیابی محیط زندگی و کار و محیط اجتماعی ، قبل از انتخاب ویلچر ، موضوعات مهمی هستند که باید به دقت مورد توجه قرار گیرند :\nمحیط خانه : آیا خانه شما مفروش به قالی است ؟ آیا ورودی های خانه شما سراشیبی دارد ؟ آیا برای راندن ویلچر با شرایطی مانند سطوح ماسه ای و سنگریزه یا چمن مواجه هستید ؟ ممکن است لازم باشد تغییراتی را در خانه خود اعمال کنید . اما اگر امکان تغییرات در محیط خانه وجود نداشته باشد یا مایل به انجام آنها نباشید ، این امکان نیز وجود دارد که ویلچرهای موجود در بازار بتوانند به شما کمک کنند و مشکل تان را برطرف کنند .\nمحیط کار : باید به مسائلی همچون : اینکه چه کارهایی می خواهید انجام دهید و یا اینکه ویلچر شما چطور باید برای محیط تنظیم شود ؟ مورد توجه قرار گیرند . برای مثال ، آیا ویلچر شما در زیر میز اتاق کنفرانس جایی که دو بار در هفته باید در آنجا حاضر شوید ، قرار خواهد گرفت ؟\nموضوعات حمل و نقل : آیا شما خودتان رانندگی می کنید ؟ خودرو تان چیست ؟ ون است یا سواری ؟ آیا از وسائط حمل و نقل عمومی استفاده می کنید ؟ آیا فرد دیگری برای شما رانندگی خواهد کرد؟ و …\nفعالیت های تفریحی و اوقات فراغت : آیا در فضاهای باز روی چمن می روید یا فقط روی پیاده روها حرکت می کنید ؟ آیا از ویلچر برای ورزش نیز استفاده می کنید ؟\nعلائق شخصی / اولویتها : به عنوان مثال ، بعضی از افراد ممکن است ویلچرهای با ظاهر اسپورت یا با یک رنگ خاص را ترجیح می دهند. ( اما توجه داشته باشید که معمولا” اقلام غیر از رنگهای معمولی ممکن است هزینه بیشتری هم داشته باشند ) .\nپوشش بیمه : این موضوع اغلب در انتخاب ویلچر اهمیت زیادی دارد و ممکن است گزینه های شما را محدود کند . با این حال ، بهتر است ابتدا صندلی بهینه را انتخاب کنید ، و سپس تأمین مالی خود را در نظر بگیرید.\nسایر منابع مالی : یکسری منابع محلی برای کمک به خرید ویلچر ممکن است از طریق سازمان هایی مانند انجمن ضایعات مغزی یا انجمن ام اس قابل استفاده باشد . این سازمان ها ، علی رغم نامشان ، اغلب به همه افراد ناتوان کمک می کنند . برخی از افراد نیز از طریق اماکن مذهبی یا معابد کمک خیریه می گیرند .\nمراحل تهیه یک ویلچر\nبررسی سابقه و معاینات جسمی : توسط پزشک ، کاردرمان و / یا فیزیوتراپ ، که از این اطلاعات برای توجیه ( شرکت بیمه ) نوع سیستم ویلچر و صندلی مورد نیاز استفاده می شود و برای اطمینان ازاینکه مسائل پزشکی به درستی مورد توجه قرار گرفته باشد .\nراندن آزمایشی : همیشه باید وسیله انتخابی خود را بطور آزمایشی برانید . البته ، این کار ، بطور ایده آل ، در کلینیک و در طول زمان انجام معاینات و بعدا”هنگام ارزیابی خانه انجام خواهد شد . یک کلینیک ویلچر خوب باید این توانایی را داشته باشد که تمام امکانات را برای شما فراهم کند تا در طول معاینات تست راندن را انجام دهید .\nارزیابی خانه : بهتراست که تامین کننده یا درمانگرتان ، خانه شما را برای ارزیابی تجهیزات مناسب بررسی کند . برخی از برنامه های بیمه ( ازجمله مدیکر Medicare ) این مرحله را الزامی می دانند .\nارائه نسخه و اسناد : تیم بالینی احتمالا” لازم است که یک نامه مبنی بر ضرورت پزشکی تهیه ویلچر ( LMN) ارائه دهد .\nتحویل ، آموزش نهایی و آموزش مهارتهای راندن ویلچر : بطور ایده آل ، ویلچر به کلینیک تحویل داده خواهد شد ، جایی که تیم اطمینان حاصل می کند که ، در حقیقت ، ویلچر طبق سفارش داده شده تحویل داده شده است . علاوه بر این ، ویلچر ، به احتمال زیاد، باید برای بهترین شکل ممکن تنظیم شود. درنهایت ، تیم در مورد چگونگی استفاده از ویلچر برای جلوگیری از آسیب ، آموزش خواهد داد.\nمهم این است که برای مواقعی که احتمال آسیب دیدگی ویلچر و نیاز به تعمیرات وجود دارد ، برنامه داشته باشید . اگر برای شما امکان دارد ، یک ویلچر یدکی در دسترس خود نگه دارید . درغیر اینصورت ، برنامه ای در دست داشته باشید که مطمئن شوید تعمیرات و بودجه آن به موقع تامین می شود.\nمنبع: ترجمه و تنظیم از : مهندس عباس کاشی ( e mail : ohealth2007@yahoo.com ) منبع مورد استفاده ؛ سایت : http://www.msktc.org - مقاله : Getting the Right Wheelchair: What the SCI Consumer Needs to Know. - انتشار : انجمن معلولین ضایعات نخاعی استان تهران