چگونه خانه تکانی کنیم ؟\nچطور در عرض یک هفته خانه را کاملا تمیز کنیم\nوقتی یک بار از این برنامه هفت روزه استفاده کردید می توانید برای همیشه و هر هفته به همین طریق خانه را نظافت کنید. یادتان باشد که تمیز بودن خانه تاثیر زیادی روی خلق و خو و روحیات شما و اعضای خانواده تان دارد\nهر شب بعد از شام و تمام شدن روز آشپزخانه نیاز به تمیز شدن دارد. برای تمیز کردن کامل و عمیق آشپزخانه باید همه وسایل بزرگ و همینطور کف آشپزخانه را تمیز کنید. هنگام تمیز کردن آشپزخانه به نکات زیر توجه کنید:\nیخچال: از بالای یخچال کارتان را شروع کنید. همه وسایل را بیرون بیاورید و طبقه ها را یکی یکی تمیز کنید. اگر طبقه های یخچال قابل جابجایی هستند آنها را بیرون بیاورید و با آب گرم و صابون بشویید. قفسه های روی در یخچال را هم فراموش نکنید .مخصوصا دستگیره های یخچال را کاملا تمیز کنید.\nاجاق گاز : اگر اجاق گازتان مجهز به تمیز کننده خودکار نیست از شوینده های مخصوص اجاق گاز برای پاک کردن آن استفاده کنید. در اجاق گازهای معمولی فویل روی اجاق را بردارید و زیر آن را تمیز کنید اما این کار را نمی توان برای ماکروفرها انجام داد.\nماکروویو: تمام سینی های جدا شونده ماکروویو را بیرون بیاورید و با آب گرم و پاک کننده بشویید.\nلوازم کوچک: وسایل کوچک مثل تستر و مخلوط کن را کاملا تمیز کنید. همه وسایل کوچک آشپزخانه را تمیز کنید.\nکابینت ها، قفسه ها و کشوها : با یک دستمال تمیز و مرطوب تمام سطوح خارجی کابینت ها و کشوها و همینطور قفسه ها را پاک کنید و لکه ها را از بین ببرید.\nاوپن: برای پاک کردن اوپن از پاک کننده های مخصوص آن استفاده کنید و همه لکه ها را پاک کنید.\nاگر حمام و سرویس یهداشتی را به طور مرتب وهمیشگی تمیز نکنید واقعا منظره ناخوشایند و بدی پیدا خواهند کرد. برای تمیز کردن این قسمت ها نکات زیر را دنبال کنید:\nدوش و وان: دوش را بیرون بیاورید و آن را با برس های مخصوص حمام و دستمال تمیز کنید. می توانید از پاک کننده ها یا صابون برای از بین لکه های روی دوش استفاده کنید. از یک مسواک هم می توانید برای کشیدن روی دوش و تمیز کردن آن استفاده کنید.\nسینک روشویی: با استفاده از پاک کننده و دستمال کاملا سینک را تمیز کنید.\nسرویس بهداشتی: پاک کننده را داخل سرویس بهداشتی بریزید و با برس همه قسمت های آن را کاملا پاک و تمیز کنید.\nکشوها: تمام کشو را بیرون بیاورید و همه را پاک کنید.\nتمیز کردن اتاق های خواب\nاگر قبلا درهم ریختگی های اتاق خواب ها را مرتب کرده باشید تمیز کردن اتاق ها زیادطول نمی کشد. برای تمیز کردن اتاق ها از نکات زیر استفاده کنید:\nاحتمالا از دیدن کلی گرد و خاک پشت کمدها و مبل های اتاق تعجب خواهید کرد.\nبرای پاک کردن آنها از جارو برقی استفاده کنید.\nهمه آینه ها را با شیشه پاک کن پاک کنید.\nهمه ملافه ها، رو مبلی ها و روتختی ها را بشویید.\nمی توانید از مکش جارو برقی برای پاک کردن گرد و غبارهای روی پرده ها استفاده کنید اما اگر خیلی کثیف باشند برای تمیز کردنشان نکات زیر را به کار ببرید:\nپرده ها را برای شستن جدا کنید و بیرون بیاورید.\nبا یک دستمال مرطوب روی پرده ها را پاک کنید.\nیادتان نرود قاب پنجره ها را هم تمیز کنید.\nبرای پاک کردن شیشه پنجره ها از شیشه پاک کن یا هر پاک کننده دیگری می توانید استفاده کنید.\nتمیز کردن لامپ ها و پنکه سقفی\nمی توانید با استفاده از یک گردگیر پر دار اطراف سقف و وسایل روشنایی خانه را تمیز کنید. هنگام کار به نکات زیر توجه کنید:\nبرای رسیدن به نقاط غیر قابل دسترس از نردبان استفاده کنید.\nهنگام گردگیری روی نردبان مراقب باشید.\nبا استفاده از یک تکه پارچه میکرو فایبر مرطوب پنکه سقفی و لامپها را تمیز کنید.\nاگر بعضی از لامپها خیلی کثیف بودند آنها را جدا کنید و بشویید.\nلامپ های سوخته را عوض کنید و لامپ جدید به جای آنها بگذارید.\nشاید بعد از تی کشیدن کفپوش ها و کف خانه باز هم لکه هایی را مشاهده کنید. پاک کردن لکه های سخت کار آسانی نیست اما می توانید با دستمال مرطوب و کمی تلاش آنها را هم از بین ببرید. برای راهنمایی بیشتر از نکات زیر استفاده کنید:\nاول با جارو برقی تمام گوشه های اتاق ها و پشت مبل را کاملا تمیز کنید.\nکمی پاک کننده در آب گرم بریزید و با یک دستمال مرطوب روی لکه های کف اتاق ها بکشید.\nیادتان نرود که قرنیزهای دیوارها را هم حتما تمیز کنید.\nتمیز کردن ایوان\nحالا که داخل خانه تان کاملا تمیز شده است وقت آن رسیده که ایوان خانه را تمیز کنید. اگر قبلا گرد و غبارها و زباله های درون بالکن را تمیز کرده اید فقط کافیست که کارهای زیر را انجام بدهید:\nاگر در ایوانتان مبل یا پشتی دارید که در برابر آب مقاومند آنها را به حیاط ببرید\nو با استفاده از شلنگ آب همه را بشویید.\nبالشت ها و بالشتک های درون ایوان را بتکانید\nو اگر روبالشی ها جدا می شوند آنها را جدا کنید و بشویید.\nبا استفاده از یک گردگیر تمام تارهای عنکبوت موجود در گوشه های ایوان را پاک کنید.\nهمه شیشه ها را با شیشه پاک کن کاملا تمیز کنید.\nقبل از خشک شدن مبل ها و چیدن آنها، کل ایوان را جارو کنید و همه چیز را تمیز کنید.\nبرای از بین بردن لکه های سمج کف ایوان از پارچه های مرطوب استفاده کنید.\nهمه نرده ها و سطوح چوبی را تمیز کنید.\nوقتی کاملا ایوان خشک شد دوباره مبلمان و وسایل را بچینید.\nحالا که همه چیز کاملا تمیز و مرتب شده است می توانید بنشینید و از تمیزی منزلتان لذت ببرید. دوستانتان را برای شام دعوت کنید یا هر فعالیت سرگرم کننده دیگری که دوست دارید انجام بدهید. اگر هر هفته به همین روش خانه را تمیز کنید، هنگام عید کارهای خیلی کمی برای خانه تکانی خواهید داشت.


عصر هامون - مجیدی: اسپانسر گفته یا جای من در تیم است یا مجیدی/ با برنامه‌ریزی هدف‌مند درحال نابودی استقلال هستند!\nتاریخ انتشار : دوشنبه ۲۸ تير ۱۴۰۰ ساعت ۰۸:۴۹\nتا ۵ صبح به‌دنبال برکناری‌ام بودند اما سلطانی‌فر مانع از این اتفاق توسط مددی و علی‌نژاد شد؛\nمجیدی: اسپانسر گفته یا جای من در تیم است یا مجیدی/ با برنامه‌ریزی هدف‌مند درحال نابودی استقلال هستند!\nسرمربی تیم فوتبال استقلال در حاشیه اعتصاب تمرین آبی‌ها گفت: مدیران باشگاه و اسپانسر با یک برنامه‌ریزی هدف‌مند درحال نابودی باشگاه هستند.\nبه گزارش عصرهامون به نقل از راه دانا؛ پیش از عصر امروز قرار بود تا تمرین اعضای تیم فوتبال استقلال در زمین این باشگاه واقع در مجموعه ورزشی انقلاب به‌روی اصحاب رسانه باز باشد اما این جلسه تمرینی که از ساعت ۱۹ و با حضور چند هوادار آغاز شده بود، با اعتصاب بازیکنان و کادرفنی آبی‌ها همراه شد و در واقع کسی از بازیکنان این تیم تمرین نکرد.\nبازیکنان تیم فوتبال استقلال با وجود حضور در زمین چمن مذکور از انجام تمرین امتناع کردند تا به نوعی پس از برد در دربی اعتصاب کنند. این اقدام احتمالاً پاسخی هوشمندانه از سوی کادرفنی آبی‌ها به سمت مدیریت باشگاه بوده تا با حربه برگزاری جلسه باز تمرینی، فضا را برای صحبت‌های افشاگرایانه باز کنند.\nفرهاد مجیدی در حاشیه تمرین عصر امروز استقلال در جمع خبرنگاران در مورد مشکلات زیاد تیمش و اینکه در این شرایط خوب نتیجه گرفته اظهار داشت: درگذشت حمید صدر را تسلیت می‌گویم و برد پرسپولیس را به هواداران تبریک می‌گویم. همیشه در استقلال این مشکلات وجود داشته است اما آنچه در تیم می‌بینیم باورم نمی‌شود. برنامه‌ای هدفمند است که این تیم از بین برود.\nمجیدی ادامه داد: امیرحسین فرخ‌مهر دوست قدیمی من گفته تا ۵ صبح با آقای میری دنبال فرد دیگری برای سرمربی‌گری استقلال بودیم؛ آقایان علی‌نژاد و مددی هم موافق این موضوع بودند اما سلطانی‌فر وزیر ورزش موافقت نکرد.\nسرمربی استقلال در مورد اینکه چه مشکلی با فرهاد مجیدی دارند، عنوان کرد: مشکل این است که من اصول را رعایت می‌کنم، نظم و انضباط اولویت من است. فرشاد ماجدی دوست ۲۰ ساله من است اما شب مسابقه بدون اجازه هتل را ترک کرد و به او گفتم دیگر سر تمرین نیاید. من با برادرم هم شوخی ندارم. ما حدود ۴۵ روز دیگر با الهلال در لیگ قهرمانان آسیا بازی کنیم اما هنوز قرارداد برخی بازیکنان تمدید نشده برای تیمی که می‌خواهد قهرمان شود باید برنامه داشت اما من حتی نمی‌دانم برای بازی با الهلال کدام بازیکنان را در اختیار دارم. آقایان عین خیال‌شان هم نیست. مددی حتی یک تبریک هم به من بابت برد دربی نگفت. صراحتاً بگویم آقایان منتظر باخت استقلال هستند و با قاطعیت می‌گویم آنها از برد ما در دربی خوشحال نیستند.\nوی درباره اینکه آیا به مهدی قائدی اجازه جدایی از استقلال را می‌دهد، پاسخ داد: بحث قائدی فرق می‌کند جلوی ترانسفر و پیشرفت بازیکن را نمی‌گیرم. تیمی که اکنون در اختیار دارم بارها گفته‌ام در آسیا حرف برای گفتن دارد. اجازه نمی‌دهم یک بازیکن از استقلال جدا شود و اگر این اتفاق بیفتد من هم می‌روم. باید قرارداد تمام بازیکنانم را تمدید کنند. ۴۵ روز دیگر با الهلال بازی داریم. اینگونه نیست که یک تیم الکی بالا برود.\nسرمربی تیم فوتبال استقلال درباره لیست ارائه شده و کمک حدود ۸۰ میلیاردی شرکت های‌وب توسط احمد مددی و اظهارنظر مدیرعامل استقلال مبنی براینکه بیشتر از درآمدزایی‌شان بدهکار هستند، گفت: هر سال این مسائل در باشگاه استقلال هست. سال اول نیست که تیم اسپانسر دارد. خیلی از سال‌ها اسپانسر به دلیل وضعیت باشگاه مقداری از پول سال بعد را هم پرداخت کرده است. اکنون استقلال به نیمه‌نهایی جام حذفی رفته و در آسیا با الهلال بازی دارد اما در هفت بازی یک قِران به بچه‌ها نداده‌اند. پاداش که پیشکش یک تبریک هم به بچه‌ها نگفتند. خودشان را از آنها جدا کردند.\nمجیدی افزود: روز اولی که به استقلال آمدم دیدم پنج نفر از آدم‌های «های‌وب» سر تمرین هستند گفتم این موضوع لزومی ندارد. این آقایان دیگر نیامدند. دو روز بعد یک نیسان به زمین فرستادند تا شلنگ‌ها را جمع کند. این شرکت اسپانسر ما است؛ اما در ۷-۸ بازی که استقلال برده یک ریال پاداش ندادند. اما ۸ میلیارد به تیم رقیب کمک می‌کنند. از من چه انتظاری دارید که بگویم اسپانسر ما خیلی پرکار است؟ بله، پرکار است اما برای تیم رقیب نه برای استقلال.\nوی خاطرنشان کرد: اصلاً این جمله‌ای که مدیر شرکت صحبت کرده و مقابل سلطانی‌فر و اعضای هیات مدیره گفته یا جای من در استقلال است یا جای مجیدی؛ بیاید حرفش را بزند؛ مشکلی نیست. نمی‌خواهم استقلال ضربه بخورد. اگر بدون من پرداختی دارد و تیم را جمع می‌کند مشکلی ندارد. مربی برای استقلال زیاد است.\nسرمربی تیم فوتبال استقلال افزود: هفته گذشته که اینجا آمدند گفتم این بازیکنان به حدی باغیرت هستند که هر مربی به استقلال بیاید همین‌جوری بازی می‌کنند. مشکل استقلال اینها نیست. مربی برای استقلال زیاد است. این تیم بزرگ است و همه مربیان هم دل‌شان بخواهد در استقلال سرمربیگری کنند.\nمجیدی درباره اینکه پس از دربی اعلام کرد من به اینها نمی‌بازم، منظورش از این حرف چه بود، گفت: اصلاً مخاطب من از این جمله تیم پرسپولیس بود؛ دربی برد و باخت دارد و خیلی موارد حریف را بردیم و خیلی مواقع باختیم. اگر نگاه کنید نه تنها من و بازیکنانم بلکه هواداران‌مان هم جور دیگری از برد استقلال خوشحال بودند. فقط دربی را نبردم و خیلی‌ها را در این بازی بردم. واقعاً اگر این آقایان هر کاری کنند تا تیم من را به هم بریزند اجازه نمی‌دهم و تا آخر به خاطر هواداران می‌مانم و می‌جنگم.\nوی درباره ادعای باشگاه پرسپولیس مبنی بر شکایت از خودش و برخی بازیکنان استقلال به دلیل عکس‌ها و ویدیوهایی که در فضای مجازی منتشر شده است، عنوان کرد: در نشست خبری بعد از بازی به اعضای کادر فنی پرسپولیس خسته نباشید گفتم. مربیان این تیم از دوستان خوبم هستند و هیچ بی‌احترامی نکردم. باشگاه پرسپولیس می‌تواند از حق حقوقی‌اش دفاع کند اما من به کسی بی‌احترامی نکرده‌ام. احترام به بزرگتر، نظم و انضباط جزو اصول کاری‌ام است و احترام جزو اولین فاکتورهایی است که در این تیم دارم. بچه‌های من امکان ندارند بخواهند به شخصی از تیم رقیب بی‌احترامی کنند.\nوی درباره اینکه آیا برای مدیران باشگاه استقلال این سؤال به وجود نمی‌آید که چرا فرهاد مجیدی باید از جیبش به بازیکنان پاداش بدهد، گفت: آخرین باری که با مددی صحبت کردید چه زمانی بود همان موقع که شما صحبت کردید من هم صحبت کردم اصلاً اینها را نمی‌بینم بعد از دربی یک تبریک به ما نگفتند همه جا هم عنوان کردم دوستان خوبی دارم که عاشق استقلال هستند اما دوست ندارند مقابل دوربین آمده و خودشان را نشان بدهند. به من کمک کردند و ۱۰۰ برابر این مبالغ هم برای جذب بازیکنان جدید و تمدید قرارداد بازیکنان کمک خواهند کرد اما باشگاه باید ساختار داشته باشد.\nسرمربی تیم فوتبال استقلال تصریح کرد: آقایان عین خیال‌شان نیست و انگار نه انگار که تیم استقلال وجود دارد. درباره تصمیمات مهدی علی‌نژاد قبلاً هم گفته‌ام آدم‌هایی که در این باشگاه چیده شده اند؛ پدر تیم را درآورده و استقلال را ۱۰ سال عقب انداختند. اکنون پرداختی‌ها را ببینید آقایان خیال‌شان نیست ۵۰۰ هزار دلار میلیچ، یک میلیون و ۷۰۰ هزار دلار استراماچونی و ۶۰۰ هزار دلار دیاباته از تیم طلب دارند؛ این پول ها را چه کسی می‌خواهد بدهد، اگر فردا امتیاز از استقلال کم شود آقای مددی و علی‌نژاد جواب می‌دهند؟\nمجیدی گفت: مدام می‌گویند مجیدی روی میز می‌زند، چه کار باید بکنم اگر نتوانم حق بازیکن را بگیریم چه کاری باید بکنم.\nسرمربی تیم فوتبال استقلال درباره اینکه آیا با تغییر دولت وضعیت بهتر می‌شود، گفت: اصلاً کاری به دولت ندارم کار من در زمین چمن است و نمی‌خواهم به این حوزه‌ها ورود کنم زیرا وظیفه و کار من نیست که این کارها را انجام بدهم اما نمی‌توانم از حق بازیکنانم که با جان و دل بازی می‌کنند بگذرم. می‌گویم متولی دو باشگاه یک نفر است. مدیرانی که در این چند سال برای استقلال و پرسپولیس را گذاشته‌اند ببینید. خواهش می کنم یک نماینده از رسانه‌ها به رختکن ما برود تا ببیند چه وضعیتی داریم. نمی‌خواهم جسارت کنم اما آقای سلطانی‌فر شما متولی باشگاه استقلال هستید، خیلی خوب است که به پرسپولیس کمک کنید زیرا آن تیم هم مردمی و پرطرفدار است. اشکالی ندارد اما زمین ما را ببینید در همین یک ماهی که مسابقات برگزار نشد نتوانستیم در آن یک بازی دوستانه برگزار کنیم. یک دوربین به نمایندگی از رسانه‌ها از رختکن استقلال فیلم بگیرد تا ببینید چه خبر است.\nمجیدی تصریح کرد: مگر می شود اطلاع نداشته باشند تمامی تیم‌ها در حال جذب بازیکن هستند.\nسرمربی استقلال درمورد اینکه با وزیر ورزش جلسه داشته یا نه گفت: تا الان که با شما صحبت می‌کنم سلطانی فر را یکبار هم از نزدیک ندیده‌ام و فقط یک مرتبه تلفنی با او صحبت کرده‌ام و بعد هم سه چهار مرتبه برایش متن فرستادم که جوابم را نداد. ۸ هفته گذشته اما آقایان عین خیالشان نیست. قرار بود مشکلات حل شود اما هیچ اتفاقی رخ نداده است. بازیکن من الان در کرواسی است؛ خنده دار است.\nوی تاکید کرد: نباید استقلال دست بخورد و این بازیکنان باید حفظ شوند. برای قهرمانی یک تیم، باید ساختار داشته باشیم. چرا پرسپولیس چند سال است که قهرمان می شود؟ چند سال است که این تیم نفراتش حفظ شده و ثابت بوده است اما در تیم ما هر سال ۱۰ نفر می روند و ۱۰ نفر می آیند. می خواهند بازیکنان دلال آقایان وارد تیم شوند، این تیم نباید دست بخورد. اجازه نمی‌دهم حتی یک بازیکن از این تیم جدا شود. من اکنون نمی‌دانم برای بازی با الهلال کدام بازیکن را دارم و کدام بازیکن را در اختیار ندارم. من با این بازیکنان کار کرده‌ام و زندگی کرده‌ام، نمی شود هر سال ۱۰ بازیکن بروند و ۱۰ بازیکن جدید بیایند.\nسرمربی استقلال خاطرنشان کرد: استقلال دو سال بدون سرمربی بسته شده است. بیایند بگویند چه کسی استقلال را بسته است؟ جسارت داشته باشید و بگویید که چه کسی این تیم را بسته است. برای بار سوم می‌گویم آمدن سر تمرین و پرداخت پاداش پیشکش آقایان بابت برد در دربی یک تبریک می‌گفتند.\nمجیدی در مورد اینکه نمی‌خواهد بداند واقعا چه کسی این تیم را در دو سال گذشته بسته گفت: چه سودی برای من دارد. عین این سناریو را امسال هم می‌خواهند پیاده کنند. چرا بازیکن استقلال باید زده شود؟ مردم یک هفته با برد استقلال خوشحالند. چه کاری می‌خواهید بکنید که مردم این همه خوشحال شوند. چرا مدیری برای استقلال می‌گذارید که نمی تواند باشگاه را اداره کند. مدیران باشگاه رقیب را با مدیران باشگاه ما مقایسه کنید.\nسرمربی استقلال در مورد اینکه چرا کمالوند و ماجدی از استقلال جدا شدند، گفت: کمالوند در عربستان گفت بعد از سال‌ها یک تیم تهرانی به من پیشنهاد سرمربیگری داده و اجازه بدهید جدا شوم و من هم مخالفت نکردم. ماجدی هم به دلیل اینکه بدون اجازه من از هتل خارج شد گفتم دیگر اجازه نشستن روی نیمکت تیم استقلال را ندارد. نظم و انضباط مهم ترین فاکتور در تیم من است. برادرم هم باشد گذشت نمی‌کنم. دانشیار هم چون از استراماچونی پیشنهاد داد به او اجازه دادم به تیم قطری برود و با استراماچونی کار کند. در این بخش ما مرتضایی را داریم که کارش را انجام می‌دهد و مشکلی نداریم.\nمجیدی در مورد اینکه امکان دارد با مددی دور یک میز بنشیند و مشکلات را حل کنند عنوان کرد: مشکل شخصی با هیچکس ندارم نه آقای میری نه آقای مددی، تیم برای قهرمانی نیاز به ساختار دارد و باید ساختار درست شود. من هم خصومت شخصی با هیچ کس ندارم.\nوی در مورد اینکه استقلال می تواند در جام حذفی قهرمان شود، اظهار داشت: سعی می کنیم قهرمان شویم.\nسرمربی استقلال درمورد اینکه چه مشکلی با او دارند؛ گفت: بیایند جسورانه حرف بزنند اگر مشکل من هستم بیایند و بگویند. من مثل مدیران عامل و اعضای هیات مدیره باشگاه استقلال در این چند سال نیستم که اگر از استقلال بروم کسی در خیابان هم من را نشناسد. ۲۰ سال بعد هم اگر من را در خیابان ببینیند هواداران من را می شناسند. اگر مشکل مدیران با من است بیایند و صحبت کنیم.\nکد مطلب : ۱۳۹۸۹۲


: منتشر شده در 15/07/2020 - 14:11\nسربازان ارمنستان در منطقه مرزی علیه نیروهای آذربایجان موضع می گیرند. Armenian Defense Ministry Press Service/PanPhoto via AP\nدرگیری های مرزی میان جمهوری های آذربایجان و ارمنستان طی سه روز گذشته دست کم شانزده کشته برجای گذاشتند. دیروز سه شنبه چهاردهم ژوئیه آذربایجان از کشته شدن هفت نظامی این کشور از جمله دو افسر بلندپایه و ارمنستان نیز از کشته شدن چهار نظامی خود خبر دادند. در این درگیری ها پنج غیرنظامی نیز کشته شدند.\nدرگیری ها همچون گذشته بر سر منطقۀ قره باغ است که اکثریت جمعیت آن را ارامنه تشکیل می دهند و در اوایل دهۀ ١٩٩٠ با حمایت ایروان از آذربایجان جدا شد. درگیری های نظامی گذشته میان آذربایجان و ارمنستان بر سرقره باغ تا اعلام آتش بس میان دو کشور در سال ١٩٩٤ دست کم سی هزار کشته بر جای گذاشتند.\nاکنون باکو و ایروان متقابلاً یکدیگر را به ازسرگیری جنگ متهم می کنند. علاوه بر مسکو و واشنگتن اتحادیۀ اروپا نیز در روزهای گذشته دو طرف را به خویشتنداری و پایان دشمنی ها فراخواند. دیمیتری پسکوف، سخنگوی کاخ کرملین آمادگی مسکو را برای میانجیگری میان دو طرف اعلام کرد.\nدر این بین رجب طیب اردوغان دشمن دیرینۀ ارامنه، ضمن حمایت از آذربایجان ارمنستان را مسبب درگیری ها خواند و آن را محکوم کرد. رئیس جمهوری ترکیه سپس ارمنستان را متهم کرد که هدف اصلی اش حملۀ مستقیم به کل آذربایجان بوده است.\nتشدید تنش ها و درگیری ها میان دو جمهوری سابق اتحاد شوروی در قفقاز همزمان است با اظهارات اخیر رئیس جمهوری آذربایجان الهام علی اف که تهدید کرده بود که گفتگوهای صلح با ارمنستان را بر سر قره باغ ترک خواهد کرد. رئیس جمهوری آذربایجان سپس گفته بود که کشورش حق دارد که در پی "یک راه حل نظامی در این منازعه باشد."\nمنازعه میان آذربایجان و ارمنستان بی ثباتی منطقۀ قفقاز را در پی خواهد داشت و می تواند منافع راهبردی مسکو و آنکارا را به خطر باندازد و احتمالاً آنها و دیگر کشورها منطقه را درگیر جنگی ناخواسته کند. با این حال، کارشناسان چنین سناریویی را محتمل نمی دانند زیرا پی آمد چنین درگیری برای کل کشورهای منطقه فاجعه بار خواهد بود.\nهزینه های نظامی جمهوری آذربایجان به شکرانۀ درآمدهای نفتی از کل بودجۀ ارمنستان بیشتر است. اما، ارمنستان نیز در سال های گذشته به عضویت ائتلاف سیاسی-نظامی به رهبری مسکو، تحت عنوان "سازمان پیمان امنیت جمعی"، درآمده است.


معصومه جعفری· ۱ قوس ۱۴۰۰\nحدود سه ماه پس از تسلط گروه طالبان در کشور و سقوط حکومت محمداشرف غنی، رییس‌جمهور فراری افغانستان، تنها گروهی از زنان که به کار بازگشته‌اند، اکنون از کار دلسرد هستند. پزشکان زن ماه‌هاست که معاش دریافت نکرده‌اند و «پرداخت‌نشدن معاش» این روزها بزرگ‌ترین چالش کاری آنان است.\nطالبان در ۲۴ اسد سال جاری و به دنبال فرار اشرف غنی از افغانستان وارد کابل شدند و اعلام پیروزی کردند. سقوط حکومت پیشین و تسلط طالبان تغییرات گسترده‌ای را به دنبال خود آورد و یکی از بزرگ‌ترین تغییرات، ممانعت از رفتن زنان به کار و اداره است. زنان در افغانستان دیگر مانند گذشته از حق کار و تعلیم برخوردار نیستند و طالبان تنها به پزشکان زن اجازه بازگشت به کار را داده‌اند.\nشماری از این پزشکان به شرط فاش‌نشدن هویت‌شان به روزنامه اطلاعات روز گفته‌اند که نه‌تنها ماه‌هاست معاش دریافت نکرده‌اند که برخی از کارمندان صحی برای تهیه‌ی غذای روزانه‌ی خود نیز در محل کار از همدیگر پول جمع‌آوری می‌کنند.\nنرگس (نام مستعار)، یکی از پزشکان متخصص در یکی از مراکز صحی در شهر کابل است. او می‌گوید کارمندان صحی با دلسردی به کار حاضر می‌شوند و از سه ماه به این طرف معاش دریافت نکرده‌اند. این پزشک در گفت‌وگو با روزنامه اطلاعات روز می‌گوید که پرداخت‌نشدن معاش سه‌ماهه، آنان را با مشکلات اقتصادی مواجه کرده است: «اگر روزهای اول از حضور طالبان هراس داشتند اما با عادی‌شدن وضعیت چیزی که پس از گذشت سه ماه آن‌ها را رنج می‌دهد، عقب‌افتادن معاش آن‌هاست.»\nبه گفته‌ی او، کارمندان در برخی از مراکز صحی، غذایی برای خوردن ندارند: «در پهلوی این‌که آن‌ها معاش ندارند، نان چاشت هم ندارند. نان و غذا هم در شفاخانه ندارند. بعضی روزها از کارمندان پول روغن یا بادمجان رومی گرفته می‌شود. تنها یک مقدار برنج در شفاخانه موجود است که برای پختن آن، برای روغن یا مصاله هر روز ۲۰ افغانی، ۱۰ افغانی یا هر مقداری که ضرورت بود، جمع می‌شود.»\nگلچهره (مستعار)، دیگر پزشک متخصص نیز مانند سایر همکاران و هم‌مسلکان خود با توجه به تعهد به شغل خود و مردم، به کارش ادامه داده است. او در روزهای نخست به قدرت‌رسیدن طالبان نگران از دست دادن کار خود بود زیرا با شناختی که از طالبان داشت، می‌دانست که دیگر زنان مانند گذشته به کار برنخواهند گشت.\nگلچهره در یکی از مراکز صحی در شهر کابل کار می‌کند و می‌گوید وقتی طالبان به کابل رسیدند، همه ترسیده بودند اما او برای مراقبت از بیماران داخل بستر در مرکز صحی، محل کارش را ترک نکرد و شب را با ترس و نگرانی پشت سر گذاشت.\nاو به روزنامه اطلاعات روز گفت: «فردای آن روز جلسه با نماینده‌های طالبان در شفاخانه دایر می‌شود و به آن‌ها گفته می‌شود که به محل کارشان برگردند و معاش آن‌ها به همان روال عادی پرداخت خواهد شد. اما تا حال هیچ معاشی برای ما پرداخت نشده است. به جز یک ماه که از زمان پیش از امارت بود، بعد از آن‌که حکومت طالبان آمده، سه ماه شد که هیچ معاشی را دریافت نکرده‌ایم. نبودن معاش و پول برای هرکسی، به‌خصوص برای ما بسیار دشوار است که به وظیفه می‌آییم. تا حال همین کرایه‌ی موتر را هم از جیب خود می‌دهیم.»\nوضع محدودیت‌ها برای پزشکان زن\nپیش از به قدرت رسیدن، طالبان همواره ادعا می‌کردند که برای برپایی نظام اسلامی در افغانستان با اشغال‌گران جنگ می‌کنند. حالا که به قدرت رسیده‌اند، حکومت خود را امارت اسلامی افغانستان می‌خوانند و محدودیت‌های زیادی را در بخش‌های مختلف وضع کرده‌اند.\nبرخی از پزشکان زن در شهر کابل می‌گویند طالبان محدودیت‌هایی را برای کار آنان وضع کرده‌اند و به پزشکان دستور داده‌اند در بخش‌های داخله که بیماران مختلط اند، پزشکان زن، بیماران زن را و پزشکان مرد بیماران را مرد را معاینه کنند.\nزهرا (مستعار)، یک پزشک متخصص در بخش کودکان است. او می‌گوید پس از به قدرت‌رسیدن طالبان، پزشکان با محدودیت‌های کاری مواجه شده‌اند. به گفته‌ی او، پزشکان زن که در بخش کودکان کار می‌کنند، همکاران مرد نیز در آنجا حضور دارند اما طالبان می‌گویند نباید زنان و مردان در یک جا دیده شوند. به گفته‌ی او: «ما سر بستر یک مریض می‌رویم و برای معالجه‌اش باید تصمیم بگیریم اما در عین حال چندین بار اخطار شنیدیم.»\nطالبان همواره بر برپایی نظام اسلامی و تطبیق احکام شریعت اسلامی تأکید کرده‌اند اما مادامی که از آن‌ها درباره چگونگی آن پرسیده شده است، پاسخ روشن نداده‌اند. قرائت طالبان از شریعت اسلامی در جهان اسلام با مخالفت‌های جدی مواجه شده و در خصوص زنان، طالبان شرایط سخت‌گیرانه‌ای دارند.\nبرخی از پزشکان زن در کابل می‌گویند که طالبان برای جداسازی مردان و زنان در بیمارستان‌ها اقدام می‌کنند اما برای جداسازی «ورودی‌ها» امکانات وجود ندارد. زهرا می‌گوید وضع محدودیت‌ها و نبود امکانات، برای پزشکان زن مشکلات زیادی را ایجاد کرده است.\nپزشکان و پرستاران زن تنها در محل کار با مشکلات و محدودیت‌ها مواجه نیستند. در سه ماه گذشته برخی از این کارمندان صحی در مسیر رفت‌وآمد خانه و بیمارستان نیز با مشکلاتی مواجه شده‌اند. داکتر زحل (مستعار)، پزشک یکی از شفاخانه‌های کابل می‌گوید نیروهای طالبان در مواردی جلوی کارمندان صحی را می‌گیرند و آنان را مورد بازپرسی قرار می‌دهند.\nاو به روزنامه اطلاعات روز گفت: «طالبان یکی از قابله‌ها را با یکی از فعالان مدنی اشتباه گرفته و راه او را سد کرده بودند. در راه ایستاد کردند و گفتند تو فعال مدنی هستی. [او] از خود صحت عامه هم کارت داشت و کارت شفاخانه هم پیش‌شان بود. قبول نمی‌کردند. بالاخره این گپ حل شد اما قابله‌ی ما خیلی ترسیده بود.»\nمقام‌های طالبان گفته‌اند تمام کارمندان زن در بخش‌های صحی به کار برگشته‌اند. به‌تازگی سخنگوی وزارت مالیه طالبان نیز گفته است که معاش سه ماه گذشته‌ی کارمندان دولتی پرداخت می‌شود. انعام‌الله سمنگانی، معاون سخنگوی طالبان هم در ۲۹ عقرب گفته است که «از امروز معاش سه‌ماهه (سنبله، میزان و عقرب) همه کارمندان دولتی یکجایی پرداخته می‌شود.»\nیادداشت: نام تمامی مصاحبه‌شونده‌ها مستعار است و این تغییر برای حفاظت از هویت منابع انجام شده است.\nپرداخت‌نشدن معاشداکتران زنزنان افغانستانگروه طالبانمحدودیت کاری


تغییرات واتس اپ در آپدیت جدید چیست؟\tتغییرات واتس اپ در آپدیت جدید چیست؟\nواتس اپ قابلیت های جدیدی به برنامه اندروید خود اضافه کرده، از جمله قابلیت نشانه گذاری به عنوان خوانده نشده و در کنار آن انتخاب اعلان ها و غیره.\nپر طرفدار ترین سرویس پیام رسانی آپدیت در حال انتشار آپدیت جدید خود و رفتن از ورژن ۲.۱۲.۱۸۹ به ورژن ۲.۱۲.۱۹۴ است.\nآپدیت برنامه اندرویدی واتس اپ، تنظیمات انتخابی اعلانات را برای گروه ها و تک تک مخاطبان به ارمغان می آورد. این تنظیم جدید را میتوانید در صفحه جزئیات گروه ها و مخاطبان دقیقا زیر جعبه رسانه ها پیدا کنید.\nجعبه تنظیمات اعلانات شامل گزینه هایی برای بی صدا کردن و خاموش کردن اعلانات در کنار گزینه هایی که امکان شخصی سازی اعلانات را میدهند نیز هست. این قابلیت به کاربران اجازه میدهد برای هر کاربر به صورت جداگانه، مدت ویبره، صدا و گزینه هایی دیگر را انتخاب کنند.\nاین آپدیت همچنین قابلیتی که بیشتر از همه انتظارش را میکشیدیم با خود آورده. امکان نشان گذاری پیام ها به عنوان خوانده نشده. برای استفاده از این قابلیت فقط کافی ست روی هر پیامی که میخواهید نگه دارید. باید به این موضوع اشاره کرد که تغییر علامت پیام ها به عنوان خوانده نشده، روی علامت طرف فرستنده تغییری ایجاد نمیکند و فقط در سمت شخص دریافت کننده تغییر ایجاد خواهد شد. این گزینه برای وقتی مناسب است که شما میخواهید در آینده به یک چت برگردید. آپدیت اندرویدی واتس اپ همچنین گزینه ای برای برقراری تماس هایی با استفاده کمتر از دیتای اینترنت ارائه میدهد، که در مکان هایی که اتصال محدود است میتواند مفید باشد. تغییر دیگری که گفته میشود در آپدیت جدید اعمال شده، این است که واتس اپ بار دیگر امکان پشتیبان گیری در گوگل درایو و بازگردانی را به برنامه اضافه میکند. این قابلیت در آپریل وارد واتس اپ شد اما به سرعت از آن حذف شد.\nوارد شدن آپدیت جدید به گوگل پلی مدتی طول خواهد کشید، هنوز ورژن ۲.۱۲.۱۷۶ این برنامه در هند عرضه میشود. بنابراین کاربران باید کمی بیشتر صبر کنند. این آپدیت جدید واتس اپ اولین بار توسط پلیس اندروید گزارش شد. کسانی که نمیتوانند صبر کنند تا از این آپدیت استفاده کنند میتوانند به صفحه این برنامه رفته و آخرین ورژن آن را دریافت کنند.


معرفی هتل لگاسی اتومان استانبول | 5 ستاره\nمعرفی هتل لگاسی اتومان استانبول | ۵ ستاره\nتوسط هلیا دیوسالار 1397-06-11\nهتل لگاسی اتومان استانبول | Legacy Ottoman Hotel\nهتل پنج ستاره لگاسی اتومان استانبول (Legacy Ottoman Hotel) در نزدیکی بندری در امینیو قرار دارد. معمار بنا تلاش کرده ساختمان هتل تم تاریخی داشته باشد و سبک آن بیزانسی باشد که البته بعد از بازسازی ۱۷۲ اتاق نیز همچنان این سبک حفظ شده است. در ادامه با ما در الی گشت همراه باشید تا به اتفاق یکدیگر، انواع خدمات رفاهی، تفریحی، موقعیت و فاصله ی هتل لگاسی اتومان استانبول را با مرکز شهر به تفصیل مورد بررسی قرار دهیم.\nخدمات رفاهی هتل لگاسی اتومان استانبول\nمعرفی و راهنمای محله های استانبول\nمی توانید با پرداخت مبلغ اضافه ترانسفر فرودگاه را از هتل رزرو کنید. اینترنت بی سیم رایگان در تمامی قسمت های هتل قابل استفاده می باشد. اگر با مقاصد کاری سفر می کنید امکان استفاده از اتاق جلسات و خدمات آن از جمله دستگاه فکس و فتوکپی برای شما فراهم شده است. اتاق های هتل ضد آلرژی هستند و همچنین امکانات ویژه ای مانند ویلچر برای افراد دارای محدودیت های حرکتی فراهم شده است.\nسرویس شاتل (با هزینه)\nمحوطه سیگار جداگانه\nتجهیزات برگزاری عروسی\nسرویس فروش بلیط\nمیز فروش تور\nاتاق مانند اکثر هتل های کشورمان ساعت ۱۴ بعد از ظهر در اختیار شما قرار خواهد گرفت و تا ساعت ۱۲ ظهر زمان دارید که آن را تحویل دهید. کارمندان هتل می توانند به زبان های ترکی، فرانسوی، اسپانیایی، انگلیسی، آلمانی و عربی با شما صحبت کنند.\nرزو آنلاین هتل در استانبول\nامکانات تفریحی هتل لگاسی اتومان استانبول\nمهمانان هتل لگاسی اتومان استانبول می توانند در استخر هتل شنا کنند و یا اگر عادت دارند روزانه تمرینات ورزشی خود را انجام دهند به باشگاه بدنسازی هتل بروند که دارای کمدهای قفل دار نیز می باشد. اگر تمایل داشته باشید می توانید از خدمات زیبایی مو و یا سالن زیبایی نیز استفاده کنید. سونا و مرکز سلامتی از دیگر خدمات می باشد. همچنین می توانید با پرداخت هزینه اضافه از جکوزی استفاده کنید و خستگی یک روز گردش را حسابی کامل کنید.\nمهمانان اهل مطالعه می توانند از کتابخانه استفاده کنند. خرید شکلات و شیرینی، اسنک بار، غذاهای رژیمی خاص و غذاهای مخصوص کودکان با هزینه اضافه امکان پذیر می باشد.\nرستوران تراس: رستورانی که غذاهای رایج ترکی را به چشم انداز رو به بسفر سرو می کند.\nرستوران اتومان: رستورانی با غذاهای بین المللی که از ساعت ۱۱ صبح تا ۲۳ برای نهار و شام از مهمانان پذیرایی می کند.\nرستوران استانبول: مکانی فوق العاده برای آغاز یک روز زیبا در استانبول که از ساعت ۷ تا ۱۰ صبح بوفه صبحانه در آن برپا است.\nروف کافه: می توانید از ساعت ۱۷ تا ۲ بامداد انواع نوشیدنی ها و خوراکی های سبک را در آن نوش جان کنید.\nاتاقی ها دارای اینترنت بی سیم رایگان هستند. مهمانان می توانند از هوای مطبوع اتاق ها لذت ببرند. از جمله امکانات آن ها ضد آلرژی بودن و انتخاب بین اتاق های مخصوص سیگاری ها و غیرسیگاری ها است. داشتن مینی بار، دوش، گاوصندوق، تلوزیون صفحه تخت، تهویه هوای مطبوع، سشوار، اتو، میز، وسایل لازم برای اتو کردن لباس، لوازم بهداشی رایگان با شارژ روزانه، دمپایی، سرویس بیدارباش، حوله، کتری برقی و جالباسی از جمله امکانات آن ها است.\nاتاق های استاندار رو به حیاط: این اتاق ها ۲۳ متر مربع وسعت دارند و دارای یک تخت کینگ سایز یا دو تخت تویین هستند و دو بزرگسال همراه ۱ کودک می توانند در آن اقامت کنند.\nاتاق های دلوکس رو به شهر: اتاق هایی با ۳۲ متر مربع وسعت که دارای دو تخت سینگل یا یک تخت دابل می باشند و می توانند میزبان ۲ بزرگ سال باشند.\nاتاق های سوپریور: این اتاق ها مجموعا ۲۸ متر مربع مساحت و دارای یک تخت کینگ سایز یا دو تخت تویین هستند و دو نفر گنجایش دارند.\nسوییت دولوکس سه نفره: با ۳۵ متر مربع وسعت دارای یک تخت دابل و یک تخت سینگل یا سه تخت سینگل هستند و ۳ نفر می توانند در آن اقامت داشته باشند.\nاتاق دولوکس دابل با منظره دریا: با ۲۵ متر وسعت دارای یک تخت دابل بزرگ و ۲ نفر ظرفیت آن است.\nسوییت پرزیدنتال: ۱۷۵ متر بزرگی سوییت است که دارای سه اتاق خواب با دو تخت دابل بزرگ در دو اتاق خواب و دیگری یک تخت سینگل می باشند و ۵ نفر گنجایش دارند.\nپل گالاتا: پل تنها ۵۰۰ متر با هتل فاصله دارد با ۱۰ دقیقه پیاده روی به آن دسترسی خواهید داشت.\nمسجد آبی: این مسجد حدودا ۴ کیلومتر از شما دورتر است که با تاکسی ۷ دقیقه ای و با استفاده از تراموا ۱۰ دقیقه ای می رسید. گزینه پیاده روی نیز نیازمند ۱۷ دقیقه است.\nایاصوفیه: حدودا ۱ کیلومتر تا شما فاصله دارد که می توانید با تاکسی ۶ دقیقه ای به آنجا بروید. با تراموا مسیر شما ۱۰ دقیقه و پیاده ۱۵ دقیقه حدودا طول خواهد کشید.\nخیابان استقلال: ۴ کیلومتر با شما فاصله دارد و با ۱۰ دقیقه تاکسی سواری یا ۲۵ دقیقه در اتوبوس به آن خواهید رسید.\nکاخ دلما باغچه: ۹ کیلومتر تا شما فاصله دارد که می توانید توسط تاکسی این مسافت را ۹ دقیقه ای طی کنید با تراموا نیز ۲۰ دقیقه در راه خواهید بود.\nمیدان تکسیم: حدود ۲.۵ کیلومتر با هتل لگاسی اتومان فاصله دارد که با تراموا حدود ۲۵ دقیقه و با تاکسی ۱۲ دقیقه طول می کشد.\nفرودگاه آتاتورک تکسیم استانبول: ۴ کیلومتر تا شما فاصله دارد. اگر ترافیک نباشد و تاکسی بگیرید، حدودا ۴۰ دقیقه ای می رسید.\nفرودگاه سابیها: ۱ کیلومتر فاصله تا این فرودگاه دارید که اگر تاکسی بگیرید، ۴۰ دقیقه در راه خواهید بود.\nموقعیت هتل لگاسی اتومان استانبول\nHobyar Mahallesi Hamidiye Caddesi No:16 Sirkeci, Fatih, 34112 Istanbul, Turkey\nبهترین رستوران های حلال در شهر کیپ تاون آفریقای جنوبی\nآشنایی با بلندترین برج های مراقبت جهان\nمعرفی هتل ۳ ستاره آمستل بوتل در آمستردام\nجزیره ی کوش آداسی کجاست؟\nبا غذاهای خوشمزه ی جهان و شیوه ی پخت آنان آشنا شوید\nمراسم سال نو در چین\nپارک ملی کروگــر در آفریقای جنوبی؛ تجربه ای زنده از حیات وحش\nچه چیزی افراد را ماجراجو می کند؟\nرویداد های نمایشگاه اکسپو دبی ۲۰۲۰


سرپرست معاونت فرهنگی و اجتماعی اوقاف کرمان گفت: در راستای خدمات از زائران خارجی اربعین از محل عواید موقوفات این استان، پذیرایی و اطعام از ۱۰۰ هزار زائر پاکستانی در موکب‌های چهارگانه این اداره انجام شد.\nحجت الاسلام رضا حدادی با تشریح برنامه‌های این اداره در اربعین حسینی گفت: بخش قابل توجهی از موقوفات استان مربوط به برنامه‌های عزاداری در ایام محرم و صفر است و این اداره در راستای عمل امینانه به نیات واقفین خیراندیش، هر ساله از محل عواید این موقوفات اجرای نیت می‌کند.\nوی افزود: امسال موکب های این اداره به منظور خدمات دهی به زائران پاکستانی در محورهای ورودی شهرهای بم، ماهان، باغین و سیرجان راه‌اندازی شد که با خدمات انجام شده بیش از یکصد هزار زائر پاکستانی در این موکب ها پذیرایی و اطعام شدند.\nحجت الاسلام حدادی اظهارداشت: در راستای خدمات دهی بهتراز محل عواید موقوفات منطبق استان ۴۰ هزاربسته آب معدنی، ۳.۵ تن برنج، ۳۸۰ کیلوگرم گوشت گرم مرغ، یکصد کیلوگرم خرما و ۸ هزار پرس غذای گرم به این موکب‌ها ارسال شد.\nوی با بیان اینکه سال گذشته این اداره به عنوان معین استان سیستان و بلوچستان کمک‌های مالی را به موکب امام رضا(ع) این استان ارائه کرد، ادامه داد: امسال نیز مبلغ یک میلیارد ریال اعتبار از سوی این اداره به این موکب اختصاص یافت.\nسرپرست معاونت فرهنگی و اجتماعی اوقاف کرمان در ادامه با اشاره به برگزاری راهپیمایی بزرگ اربعین در اماکن متبرکه شاخص استان گفت: اربعین امسال مراسم بزرگ پیاده‌روی حرم تا حرم با عنوان جاماندگان اربعین در امامزادگان شهرهای جوپار، سیرجان، زرند، کهنوج، منوجان، بم، کوهبنان، رفسنجان و راین برگزار شد.\nمنبع: روابط عمومی اداره کل اوقاف و امور خیریه استان کرمان\nبرچسب ها: اداره اوقاف کرمان ، خدمات رسانی به زائران حسینی ، موکب های چهارگانه


آیا تشعشعات الکترومغناطیسی (EMF) واقعا خطرناک هستند؟ | ایده شات\nخانه » آیا تشعشعات الکترومغناطیسی (EMF) واقعا خطرناک هستند؟\nاحتمال اینکه شما در همین لحظه در حال خواندن این متن در میدان تشعشعات الکترومغناطیسی باشید وجود دارد. موسسه ملی بهداشت محیط در آمریکا تشعشعات الکترومغناطیسی را به عنوان محدوده ای نامرئی از انرژی تعریف می کند که به صورتی تابشی از طریق استفاده از انرژی الکتریکی و انواع مختلف نور های طبیعی و مصنوعی تولید می شود.\nدر زندگی امروز تشعشعات الکترومغناطیسی ما را احاطه کرده اند. اما این تشعشعات در واقع چا اثری بر ما دارند؟ درحالیکه بعضی از انواع تشعشعات الکترومغناطیسی مضر شناخته شده اند، انواعی از آن نیز وجود دارند که همچنان مورد بحث هستند. در این مقاله انواع این تشعشعات و دانش مربوط به امنیت آن را بررسی خواهیم کرد.\nنکته ای که باید به خاطر داشته باشیم این است که تشعشعات الکترومغناطیسی شامل انواع مختلفی از تشعشعات شامل مایکروویو، تلفن همراه، تلفن های بی سیم، متر های هوشمند، امواج رادیویی و تلویزیونی، رایانه ، خطوط برق، دستگاه های ردیابی تناسب اندام و همچنین امواج فرابنفش خورشید، اشعه ایکس و اشعه گاما می شود. در واقع می توانیم بگوییم ما در زندگی در حمامی از تشعشعات الکترومغناطیسی قرار داریم.\nتشعشعات الکترومغناطیسی چیست؟\nمیدان هایی الکتریکی وجود دارند که با واریانس ولتاژ توسعه می یابند و میدان هایی مغناطیسی وجود دارند که از جریان الکتریکی شکل می گیرند. هر میدان الکتریکی قوی تر باشد یا میدان مغناطیسی بزرگتر باشد، تابش تشعشعات الکترومغناطیسی بیشتر خواهد بود. شما می توانید بدون جریان یک میدان الکتریکی داشته باشید. اما وقتی جریان برقرار باشد میدان مغناطیسی به تناسب قدرت آن تغییر می کند. درحالی که میدان الکتریکی ثابت خواهد بود.\nشاید این توضیحات کمی گیج کننده باشد. اجازه بدهید از دید دیگری به آن نگاه کنیم. اگر با تلفن همراه خود یا ابزار ردیابی سفر کنید میدان الکتریکی و مغناطیسی قوی تری ایجاد می شود زیرا ابزار در تلاش برای یافتن سیگنال است. این مساله دلیلی برای سریع تر تمام شدن باتری گوشی شما در سفر هاست. زیرا دستگاه انرژی بیشتری باید مصرف کند. مساله این جاست که هنگامی که این نوع از انرژی بالا در نزدیکی بدن شما قرار دارد منجر به تولید مایکروویو آسیب زا و رادیکال های آزاد در بدن می شود.\nتشعشع غیر یونشی (non-ionizing)\nاین دسته از تشعشعات الکترومغناطیسی شامل فرکانس های کم تا متوسط است که به عنوان بی خطر شناخته می شوند.\nانواع تشعشع غیر یونشی عبارتند از :\nفرکانس های کم\nمنابع این تشعشات عبارتند از:\nتشعشع یونشی (ionizing)\nاین نوع از تشعشعات الکترومغناطیسی شامل فرکانس های متوسط تا زیاد می شود و در شرایطی که فردی به مدت طولانی در معرض آن قرار بگیرد، منجر به ایجاد جهش ژنی و تخریب دی ان آ خواهد شد.\nانواع تشعشع یونشی عبارتند از:\nمنابع تشعشعات یونشی عبارتنداز:\nبرخی از پرتو دهی های گاما\nطبق اعلام سازمان جهانی بهداشت:\nمیدان های مغناطیسی تمام لوازم برقی خانگی در دسته ی اول یعنی غیر یونشی قرار دارنذد و بی خطر هستند. این میدان ها معمولاً فرکانسی کمتر از 300 هرتز دارند.\nنکات کلیدی در مورد تشعشعات الکترومغناطیسی\nبه گفته ی سازمان بهداشت جهانی تلفن همراه، فرستنده های رادیویی و تلویزیونی و رادارها امواجی بین 300 هرتز تا 10 مگاهرتز تولید می کنند. این میدان امواج برای انتقال اطلاعات به فواصل دور استفاده می شود و امواج مایکروویو که برای گرم کردن سریع غذا استفاده می شوند در محدوده ی گیگا هرتز قرار دارند.\nتشعشعات یونشی مانند اشعه ایکس و گاما حاوی فوتون هایی هستند که انرژی کافی برای شکستن پیوند های مولکولی را در خود دارند. فوتون های امواج رادیویی که مربوط به تشعشع های غیر یونشی است چنین قابلیتی ندارند.\nنمودار مقایسه تشعشعات الکترومغناطیسی\nموسسه ملی سرطان آمریکا نموداری را برای فهم این امواج اراده کرده است:\nنمودار تشعشعات الکترومغناطیسی\nهمانطور که در تصویر می بینید در سمت چپ تصویر خطوط برق و رایانه در پایین ترین سطح قرار دارند و تفن همراه و امواج مایکروویو از ان بالا تر است. اما همگی در محدوده ی غیر یونشی قرار دارند. و امواج فرابنفش و پرتو های ایکس و گاما در سطح تشعشع یونشی تخریب کننده هستند.\nآیا تشعشعات الکترومغناطیسی خطرناک هستند؟\nاکنون که دانش کمی در مورد تشعشعات الکترومغناطیسی پیدا کرده اید می توان تا حدی خطرات امواج اطراف را شرح داد. سازمان جهانی بهداشت خاطر نشان می کند که تشعشعات الکترومغناطیسی با فرکانس پایی و فرکانس بالا به شکل های مختلفی بر بدن انسان تأثیر می گذارند.\nآیا تا به حال متوجه شده اید که تلفن همراه شما در زمان رانندگی داغ می شود؟ زمانی که تلفن همراه شما در حال پیدا کردن سیگنال باشد به ویژه زمانی که جی پی اس روشن است کارکرد تلفن بیشتر می شود و در این زمان امواج خطرناک و آسیب زا تولید می کند.\nبه دلیل اینکه تحقیقات برای اثبات 100 درصد سرطان زا بودن این امواج به طور کامل انجام نشده است. شرط احتیاط آن است که تلفن همراه خود را در تماس مستقیم و نزدیک به بدن خود یعنی در جیب و لباس حمل نکنید.\nسازمان جهانی بهداشت عنوان کرده است که ماکروفر ها بخشی از طیف الکترومغناطیسی هستند مانند نور مرئی. این دستگاه ها طوری طراحی شده اند که امواج ان تنها در زمان روشن بودن و بسته بودن در دستگاه تولید می شود. امواج تولید شده از مایکروفر می تواند منجر به تولید رادیکال های آزاد در بدن شود و به همین دلیل استفاده ی طولنی مدت و زیاد قرار گرفتن جلوی دستگاه روشن می تواند مضر باشد.\nاز لحاظ فنی وای فای در فرکانس 2.4 گیگاهرتز کار می کند. اداره سلامت محیط زیست عنوان می کند که تشعشعات الکترو مغناطیسی ناشی از ابزار بی سیم منجر به سمی شدن بدن می شوند و غلظت مواد سمی در مغز را افزایش می دهند.\nپزشکان و سازمان ها از اینکه معلمان و دانش آموزان ساعات زیادی از روز را در معرض تشعشعات الکترومغناطیسی وای فای قرار دارند ابراز نگرانی کرده اند. این امواج در همین فرکانس نیز در طولانی مدت می توانند سلامت قلب را به خطر بیندازند. دانش اموزانی که در کلاس های هوشمند درس می خوانند سرگیجه، ضربان نامنظم قلب، ضعف، اضطراب، خستگی، دشواری تمرکز و درد قفسه سینه و فشار را بیشتر تجربه می کنند.\nخطوط برق زمانی که درست زیر آن قرار بگیرید می تواند در دراز مدت آسیب زا باشد. در غیر این صورت امواجی همانند دیگر وسایل برقی خانه دارد که پر خطر نیست.\nتشعشعات الکترومغناطیسی ممکن است سبب ابتلا به سرطان شوند\nگزارش هایی مبنی بر سرطان زا بودن تشعشعات الکترومغناطیسی وجود دارد، اما برای اثبات 100 درصد نیاز به تحقیقات بیشتری داریم. یک تحقیق 25 میلیون دلاری از سوی دولت نشان داد که تشعشعات تلفن همراه می تواند خطر ابتلا به تومور بدخیم مغزی گلیوما و تومور بدخیم غلاف عصبی گوش ( که بسیار نادر است) را افزایش دهد. رئیس انجمن سرطان آمریکا اظهار داشته است که این نتایج شوکه کننده هستند و می توان به نتیجه ی این تحقیق مبنی بر ارتباط افزایش خطر سرطان با امواج رادیویی استناد کرد.\nتشعشعات الکترومغناطیسی بر عملکرد مغز تأثیر می گذارند\nتحقیقاتی در زمینه ی شناخت ارتباط بین امواج تلفن همراه با کارکرد مغز انجام شده است. اگرچه تشعشعات الکترومغناطیسی تلفن همراه از نوع فرکانس پایین هستند، تاثیراتی بر کارکرد مغز دارند! این امواج بر سوخت و ساز گلوکز در مغز پس از صحبت با تلفن همراه تأثیر می گذارند.\nدر زمان کار با تلفن همراه سطح گلوکز در مغز بیشتر شده و سبب التهاب می شود و این مساله بیماری ایجاد می کند.\nتشعشعات الکترومغناطیسی ممکن است جنون ایجاد کند\nآزمایشی در خصوص تأثیر تابش اشعه تلفن همراه انجام شد. نتایج نشان دادند که تشعشعات الکترومغناطیسی تلفن همراه می توانند زوال عقل ایجاد کنند. این امواج علاوه بر تخریب دی ان آ که می تواند منجر به سرطان شود، سبب تخریب نورون های مغزی شده و قابلیت یادگیری مغز را تحت تأثیر قرار می دهند.\nآنچه بسیار شوک آور است اینست که تخریب ها دقیقاً دو ساعت پس از تماس به تلفن همراه ایجاد شد. سدی در خون رسانی به مغز وجود دارد که سموم را صاف می کند. این امواج سبب تخریب و سوراخ شدن این سد شده و راه انتقال سموم به مغز را باز می کنند.\nتشعشعات الکترومغناطیسی می تواند منجر به از دست دادن محافظت آنتی اکسیدانی شوند\nاستفاده از تلفن همراه سبب از دست دادن آنتی اکسیدان ها در بزاق می شود. بزاق در مبارزه با پاتوژن ها نقش مهمی دارد و در واقع اولین ابزار دفاعی بدن در برابر عفونت های میکروبی است. مطالعات نشان می دهند که یک ساعت صحبت کردن با تلفن همراه به کاهش 25 درصدی آنتی اکسیدان ها در بزاق منجر می شود.\nراه های طبیعی برای کاهش ضرر های تشعشعات الکترومغناطیسی\nمواقعی که امکان دارد موبایل و رایانه را از خود دور کنید\nواضح است که مردم زمان زیادی از عمر خود را در نزدیکی تشعشعات الکترومغناطیسی سپری می کنند. تلفن همراه یکی از دقیق ترین مثال هاست. تصور زندگی بدون موبایل برای بسیاری از افراد به ویژه نسل جدید دشوار است اما به دور شدن از تشعشعات الکترومغناطیسی هر چند برای مدت زمان کوتاه می ارزد.\nیکی از بهترین راه های دور شدن نیز این است که به هیچ وجه تلفن را در جیب و در تماس با بدن خود حمل نکنید. این امواج می توانند نقص های مادرزادی نیز ایجاد کنند که هنوز ثابت شده نیست. دقت کنید هر چه سن کمتر است دوری از این امواج اهمیت بیشتری دارد.\nاز هدست بلوتوث استفاده نکنید، اسپیکر گزینه ی بهتری است\nابزار جدید برای استفاده ی آسان تر و راحت تر شما تولید می شوند. اما، لزوماً استفاده از همه ی آن ها به نفع شما نیست. استفاده ی کوتاه مدت از هیچکدام از این وسایل اشکالی ندارد اما برای حفظ سلامتی خود از استفاده ی دائمی اجتناب کنید.\nاتصال به زمین داشته باشید\nسیم اتصال به زمین سبب تخلیه ی الکتریکی می شود. همین مساله در مورد بدن شما که رسانا است در تماس با زمین رخ می دهد. زمین سبب کاهش قابل توجه ولتاژ در بدن می شود. یکی شدن پتانسیل بدن با زمین سبب خنثی شدن میدان های الکتریکی در بدن می شود.\nروش های مختلفی برای محافظت های خانگی وجود دارند. مانند فیلتر هایی برای تشعشعات الکترومغناطیسی و حتی استفاده از رنگ های خاص. وسایل برقی را در زمان عدم استفاده حتماً از برق بکشید. اتاق خواب خود را از تشعشعات الکترومغناطیسی پاکسازی کنید. زیرا این امواج علاوه بر دی ان آ بر کیفیت خواب شما نیز اثر می گذارند. از نور هالوژن و فلورسنت اجتناب کنید. زمانی که از وای فای استفاده نمی کنید آن را قطع کنید. از تماس وسایل برقی و باتری دار با کودکان و نوزادان جلوگیری کنید.\nیکی از مهمترین راه های مقابله با ضرر های تشعشعات الکترومغناطیسی داشتم رژیم غذایی حاوی مواد مغذی و آنتی اکسیدان است. دقت کنید روزانه از سبزیجات استفاده کنیدو انواع مواد مغذی با استفاده از مغز ها، ادویه های دارویی و سبزیجات به بدن شما برسد. استفاده از مکمل های ویتامین و مواد مغذی نیز گزینه ی مناسبی است.


15. هم زمان می تواند احساسات مختلف را شناسایی کند. اصلا شاخص تعادل حجم (بر تعادل جلد) برای من فرق نمیکند سکه میخواهد گران شود . می خواهد ارزان شود.\nاندیکاتور مک دی - شاخص تعادل حجم (بر تعادل جلد)\nسیستم معاملاتی ایکس اف ایکس یکی از بهترین سیستم های معاملاتی حال حاضر در دنیای فارکس می باشد. انتخاب بهترین روش برای تجارت در فارکس به حق انتخاب ها و ترجیحات شخصی افراد بستگی دارد. رییس کل بانک مرکزی در اظهار نظرات خود مردم را تشویق به نخریدن ارز می‌کند. اقدامی که در نوع خود التهاب بیشتری را به بازار ارز تزریق می‌کند. اواخر پاییز پارسال گفته بود: «افزایش نرخ ارز در روزهای اخیر یک شوک انتظاری است و پایدار نخواهد بود و افزود: «بانک مرکزی از تمام تلاش خویش جهت مهار این نوسانات و هدایت نرخ ارز در مسیر اصولی و پایدار خود بهره خواهد جست.» از طرف دیگر ولی‌الله سیف در بهمن سال جاری، در اظهار نظری، با بیان اینکه کاهش نرخ ارز تا حدود زیادی ادامه خواهد یافت، گفت: «هنوز زمان یکسان‌سازی نرخ شاخص تعادل حجم (بر تعادل جلد) ارز فرا نرسیده و فهرست دریافت‌کنندگان ارز مبادلاتی در حال کاهش است.» شاخص MACD به معامله گران فرصتی می دهد که به طور همزمان از یک روند و یک شاخص حرکتی استفاده کند.\nتاريخ آخر تداول للسهم: سبتمبر 27 2017. حالياً على. و آیا می دانستید مهمترین علت دریافت سود ناچیز و یا شاخص تعادل حجم (بر تعادل جلد) حتی ضرر بسیاری ازمعامله گران عدم توانایی در تشخیص این دو حالت بازار و به کاربردن استراتژی متناسب با آن است؟!\nلازم به ذکر است که در گذشته سررسید قرارداد آتی سکه در تمام ماه‌های سال برقرار بود تاریخ سررسید قراردادهای آتی بر روی یک کالا بهصورت استاندارد و مشخص توسط بورس تعیین میشود و فقط برای سررسیدهای معینی که تعیین شده امکان انجام معاملات آتی وجوددارد.\nشرایط لازم برای ازدواج در هر کشور متفاوت است سن ازدواج در ژاپن برای مردان ۱۸ و برای زنان ۱۶ سالگی است. برای افرادی که قصد ازدواج دارند و سن انها زیر ۲۰ سال هست نیاز به اجازه ی پدر و مادر دارند. ازدواج قانونی در ژاپن حتی اگر یک یا هر دو شما شهروندان ژاپنی نباشید میتوانید اقدام کنید. اگر در ژاپن قصد ازدواج دارید باید مدارکی که مورد نیاز است را ارائه دهید. و برای ثبت ازدواج شما باید به سفارت و یا کنسولگری کشور خود مراجعه کرده و یکی از گواهی های زیر را ارائه دهید: که قیمت به قدری بالاست که سرمایه داران با هدف فروش گرانتر تمایل به فروش پیدا می کنند.\nتفاوت معامله گران موفق با معامله گران اخراجی - شاخص تعادل حجم (بر تعادل جلد)\n- بله، فعالیت‌های آقای خلیل زاد، مطرح است. ما همیشه تاکید کردیم که مذاکرات باید با حضور و اطلاع دولت افغانستان باشد، باید دولت افغانستان و مردم افغانستان مالک مذاکرات باشند، این دیدگاهی است که بعضی‌ها به دلایل مختلف نمی‌پذیرند. ۴- دو چراغ کوچک با نور قرمز یا نارنجی بریا ترمز (ایست) در عقب که به محض گرفتن شاخص تعادل حجم (بر تعادل جلد) ترمز روشن شده و از فاصله ۳۵ متری دیده شود.\nفارکس حرفه - شاخص تعادل حجم (بر تعادل جلد)\nدریافت اخبار در ترمینال تجاری بطور پیش فرض خاموش است. شما می توانید از مسیر "تنظیمات" (Settings) - "ترمینال" (Terminal) - "اخبار" (News)، دریافت خبر را فعال کنید. با ForexTime (FXTM) مستقیماً به داد و ستد فلزات ارزشمند (طلا و نقره)، به عنوان سرمایه‌گذاری جایگزین، بپردازید و فعالیت خود را متنوع سازید.\n1-حفظ حدود الهی و قانون گرایی2-پایبندی به کیفیت استخدام وسیله 3-صراحت و صداقت 4-زمانه شناسی5-آینده نگری و عاقبت اندیشی 6-اعتدال و میانه روی 7-عدالت خواهی و عدالت ورزی 8-مشورت ورایزنی حسابرس در موسسه حسابرسی مفید راهبر، معاونت نظارت و حسابرسی شاخص تعادل حجم (بر تعادل جلد) دفتر مقام معظم رهبری


سرزمین فرم های آزاد - TURKEY PAVILION EXPO 2010\nTURKEY PAVILION EXPO 2010\nموضوع غرفه ترکیه الهام گرفته از Catal Hoyok یکی از نخستین سکونت گاه های بشری شناخته شده در جهان با قدمت 12000 سال است که در مرکز آناتولی واقع شده است. غرفه بر این نکته تأکید دارد که آناتولی همواره مرکزی برای شهرهای بهتر و بهترین زندگی در طول تاریخ بوده است و تمدن بشری در آناتولی شروع می شود.\nفرم کلی غرفه برگرفته از آثار باستانی و سنگواره های کشف شده در این مکانی باستانی به شکل تندیسی از حیوانات، حالتی دعوت کننده برای کشف راز شگفت انگیز نهفته در درون آن را دارد.\nCatal Hoyok به عنوان یکی از نخستین مراکز پیشرفته فرهنگی در دوران نوسنگی ایجاد گردیده و بر اساس تئوری های ارائه شده در تقابل با سکونت گاه های کشاورزی (تمدن های رودخانه ای) به عنوان نخستین سکونت گاه بشری است که منشأ فرهنگی – اقتصادی داشته است. این سکونت گاه بشری متشکل از ساختمان هایی است که قدمت آن ها 4500 سال بیشتر از اهرام مصر است. تأکید بر آثار این سکونت گاه در طراحی غرفه نه تنها به دلیل آثار هنری یافت شده در این محل و به عنوان قدیمی ترین مکان اسکان دائم بشری بوده است، بلکه همچنین بر مهارت ها و روابط توسعه یافته ساکنان آن نیز تأکید دارد. در زمان اوج خود، Catal Hoyok تقریباً 10000 نفر جمعیت داشته که از تکنیک های پیشرفته در بخش کشاورزی و پرورش حیوانات اهلی برخوردار بوده اند و زندگی اجتماعی آنان بیش از 1800 سال دوام داشته است. بنا به شواهد کشف شده آنان در تجارت کالاهای خود از وسایلی همچون صدف دریایی و سنگ چخماق استفاده می کرده اند.\nدر حالی که انواع سازه های ساده خانه ها بدون هیچ ویژگی متمایز ساخته شده اند، آثار کشف شده بر وضعیت نسبتاً برابر در زندگی اجتماعی دلالت دارد. یافته های باستان شناسی نشان داده هیچ تمایز اجتماعی براساس جنسیت، بین مردان و زنان در دریافت تغذیه و وضعیت ظاهری آنان وجود نداشته و از موقعیت نسبتاً برابر اجتماعی در زندگی و مرگ برخوردار بوده اند.\nنمای بیرونی غرفه الهام گرفته از نقاشی های خانه ای در Catal Hoyok است. در نقاشی های کشف شده با آبرنگ روی گچ بر روی دیوار خانه تصاویری طراحی شده است که نمایانگر کوه آتشفشانی Hasanda و خانه های اطراف آن در Catal Hoyok است. با ظاهر شدن این طرح در نمای غرفه ایجاد اولین سکونت گاه بشری جهان تشریح شده است که تحت تأثیر نقاشی با آبرنگ روی گچ در انطباق با روند معماری امروز تفسیری نو از آن ارائه شده است.\nتصاویر 3 بعدی عمدتاً توصیف صحنه های شکار عقاب، تصویر گاو وحشی و در حال حاضر منقرض شده Stage، هستند. دو رنگ قرمز و بژ در نمای بیرونی از رنگ های اصلی نقاشی های دیواری آن به امانت گرفته شده است. قرمز رنگی است که در فرهنگ چینی معنای موفقیت را در بردارد و در همراهی با رنگ های پرچم ملی ترکیه، به قرمز و سفید تبدیل شده است.\nبخش اولیه غرفه، آثار باستانی ترکیه شامل معرفی نخستین سد و اولین آیینه ساخته شده در جهان و نقشه راهنمای آثار باستانی ترکیه به همراه اطلاعاتی عمومی از این کشور را ارائه می دهد. در بخش میانی غرفه، استانبول به عنوان (پایتخت فرهنگی اروپا) معرفی شده و در بخش پایانی با شکل نمادین ققنوس ( پرنده ای که پس از سوختن در آتش از خاکستر خود بر می خیزد) به مثابه تجسمی از آرمان هایی برای آینده و خیزش مجدد ترکیه در جهان کنونی معرفی شده است.\nخرمی، شیما، "غرفه ترکیه" ، فصلنامه فرایند معماری، دی و بهمن ماه 1389، شماره 14 و 15.\nPREV SINGAPORE PAVILION EXPO 2010\nNEXT MEXICO PAVILION EXPO 2010


مازندشورا - مدیریت شهری و شوراهای اسلامی استان مازندران .\nمازندشورا: نایب رئیس اول فراکسیون مدیریت شهری مجلس دهم با بیان اینکه تهران به نوبه خود یک کشور است و نیاز به برنامه ریزی کلان به حد و اندازه یک کشور دارد، گفت: در نظر داریم با تشکیل کمیته ای .\nپمپ های مکانیکی ممکن است در مایع آنها پمپاژ و یا به مایع خارجی قرار داده می شود مستغرق.پمپ آب - قیمت پمپ آب - پمپ آب ایتالیایی پمپ را می توان با روش خود را از جابجایی به پمپ های جابجائی مثبت، پمپ های ضربه، پمپ های سرعت ، پمپ .\nدر حین حفاری مشخصات گل دائما توسط آزمایشگاه کنترل می‌گردد. با اتمام عملیات حفاری عملیات بتن ریزی توسط لوله ترمی آغاز می‌شود. بتن ریزی در شرایطی صورت میگیرد که پانل از گل حفاری پر است.\nدر حال حاضر این شرکت با عنوان (شرکت ساخت ماشین آلات راهسازی ایران) و تنها سازنده این ماشین آلات در کشور تحت پوشش سازمان گسترش و نوسازی صنایع ایران (وزارت صنایع سنگین) به فعالیت خود ادامه می دهد.\nخوراک آسیاب از طریق بازشویی واقع در مرکز سنگ فوقانی به فضای بین سنگ ساکن فوقانی و سنگ متحرک تحتانی که توسط یک شفت محوری می چرخید به آسیاب وارد و خرد می گردید.\nدانلود اسان ترین روش مد برای یورو تراک - آموزش کامل آنلاین .\nآموزش کامل آنلاین بازی کردن یورو تراک 2 در حال بارگذاری دسته‌ها 20 برای آپلود کردن ویدیو و استفاده از در آپارات عضو و یا وارد شوید! داغ‌ترین‌ها: پخش خودکار بعدی: با فعال بودن پخش خودکار، در صورتی که سایت را رها نکرده .\nجزئیات بیشتر جزئیات بیشتر قبلی:ریموند نوع آسیاب بعد:تولید کنندگان تجهیزات استخراج معادن زیرزم% »غلظت باریت در گل حفاری »فیلم ها عامل پیچ ارشمیدس در آسیاب سنگ زنی »آلمان دستگاه چرخ سنگ .\nدر پایان سده شانزدهم مسیحی برابر با (914 ق) لبۀ تیز عصبیتهای مذهبی صفویان و شیبانی ها به نوبه خود سینۀ داغدیدۀ اهالی آریانا(ایران) را بیشتر شگافته و خون آلود کرد.\nدر نقشه‌ی سیاسی از منطقهٔ خاورمیانه که در سال ۱۸۶۶ میلادی توسط آلوین جوئت جانسون (Alvin Jewett Johnson) ترسیم‌شده‌است، نام تاریخی مرکز این شهرستان به صورت Miana یا میانا ذکر شده است. در نقشه‌ی امپراطوری ایران که توسط آقای Emanuel Bowen .\nاین غار آبی در ۴۳كیلومتری شرق مهاباد قرار دارد و تشكیل آن به دوره دوم زمین شناسی بر میگردد و ژاك دمورگان فرانسوی در كتاب خود به نام جغرافیای ایران در سالهای ۱۸۹۲الی۱۸۹۶ از آن نام برده است.\nبه گفته کارشناسان، نام رهورد برگرفته است از ره ورد یعنی راه گل (شقایق) که در اردیبهشت ماه نمای بهشتی واقعی را به خود می گیرد یا به روایتی دیگر برگرفته از کلمه رهبر به علت شرایط حاکمیتی تاریخی و .\nفیلم: گل دوم تیام به ذوب آهن با گزارش عربی / ویدیو کلیپ .\nبرای مشاهده ویدیوی فوق در سایت آپارات، از لینک مقابل استفاده نمایید: گل دوم تیام به ذوب آهن با گزارش عربی این ویدیو در وبسایت aparat منتشر شده است و «مگیفا» در قبال آن هیچ مسئولیتی ندارد.\nبچه هاي سفيد كوه اراء | عكس اراء و..\nاراءنیوز-ذاکر اهلبیت حاج شبیر عباسی معروف به آق مدیر در دهمین روز محرم به دیدار معبودش شتافت .جاج شبیر عباسی که در مکتب مرحوم حجت الاسلام حاج میرقاسم شفیعی (ره)پرورش یافته بود،خود سالها بعنوان معلم قرآن ودروس مرسوم .\nخرد، خود اندیشی، هم اندیشی، خود مختاری | اسفند ۱۳۹۷\n· هر چیز، سیستم و غیره واقعیت عینی در فرم تاریخی مشخص خود، به مثابه چیزی تکوین یافته و معلول چیزها، روندها، سیستم ها و غیره دیگر است و در رابطه دیگری، خود علت پیدایش معلول های خاص خود خواهد شد.\nعامل برای ماشین آلات کارخانه سیمان و قطعات آسیاب ریموند فیلترغبارگیر بگ فیلتر فیلتر کیسه اینیاز, بهترین قیمت آسیاب ریموند را از ما بخواهید ماشین سازی فضلی در سالفعالیت خود را آغاز نموده و با .\nMar 30, 2014 · مدیر عامل گروه صنعتی ایران خودرو گفت: در حال حاضر پروژه طراحی و ساخت موتور دیزلی، با حجم 1.5 لیتر با ساخت نمونه هایی از آن در دست اقدام است. . قبل از تاریخ عروسی این خودرو را گل زده به طور ویژه .\nدر عمق هزار متری غار تالاری وجود دارد که زیباترین حوضچه آبی جهان در آن توجه همه را به خود جلب می کند. در این محوطه قندیل هایی به شکل پرده ای وجود دارد که با دست زدن به هرکدام از آنها صدایی شبیه .\n- سیستم‌های اطلاعات مدیریت پروژه (pmis) مشتق از سیستم اطلاعات مدیریت (mis) است که آن نیز به نوبه خود زیر‌مجموعه‌ای از سیستم‌های اطلاعاتی (is) .\nمن در حال یک آزمایش وارد یک میدان مغناطیسی جریانی با اندازه 3.5 میلیون ولتی شدم یکی جرقه بزرگ به شانه چپم خورد و مرا چند فوت آن طرف تر پرتاب کرد. اما خود را به یکباره در بیرون از آزمایشگاهم یافتم.\nدر باره جغرافیا برنامه ریزی شهری . توسعه اي كه ضمن آن كه به نيازهاي كنوني جامعه بشری پاسخ داده میشود ، توانائيهاي نسلهاي آينده را براي پاسخگويي به نيازها و خواسته هايشان به مخاطره نمي اندازد. .\nکاخ سفید در واشنگتن هم به نوبه خود در آستانه سال نو و فصل تعطیلات، رنگ و بوی کریسمس به خود گرفته بطوریکه گوشه هایی از حال و هوای آن را در تصاویر زیر می بینید.\nاتوماسیون توزیع قابلیت های جدیدی هم‌چون ثبت آلارم و سوئیچینگ خودكار فیدر را ارائه می دهد، كه منجر به بهبود بخشیدن در تشخیص خطا، ایزوله نمودن و بازیابی شبكه می شود، كه به نوبه خود كمك خواهد .\nلازم به يادآوري مي باشد كه ميكروفونهاي الكترواستاتيك ديگري وجود دارد كه هركدام به نوبه خود در جاهاي مخصوصي استفاده مي شود كه ازجمله مي توان به ميكروفون «گان» و «ميني گان» اشاره نمود كه بعد از .\nاین گل که در .. لئون قاتلی حرفه ای است که در پیشه اش رحم و مروت جایگاهی ندارد. ... تیم برتون در فیلم جدید خود به نام «چشمان بزرگ» به این سوال ها می پردازد.\nدر چنین شرایط، ترك‌ها و ریزترك‌های متعددی در اثر انقباض و نیز تغییرات حرارتی و رطوبتی ایجاد شده، كه این مساله به نوبه خود، نفوذ كلریدها و سولفاتهای مهاجم را به داخل بتن شدید كرده،\nماشین آسیاب پودرهای سفت و سخت msb . و خودکششی و کمپرسور هوا و پمپ آب قابل حمل و سایر ابزار و لوازم ویژه حفاری در نقاط صعب العبور می باشد این ماشین آلات به گونه ای طراحی شده اند که جهت حمل و نقل به .\nتقسیمات رطوبتی خاک : الف) آب هیگروسکوپیک (Hygroscopic water) : خاکی که در معرض هوای آزاد، آب خود را از دست داده و به ظاهر کاملاً خشک به نظر می رسد همواره مقداری رطوبت به صورت قشری نازک در سطح ذرات خود تثبیت می نماید این رطوبت که تحت .\nحدود 1 هفته قبل از تست خود مرکز آزمون را پیدا کنید. برای اطمینان از اینکه در روز آزمون گم نخواهید شد، ایده خوبی است که حدود یک هفته یا چند روز زودتر از زمان خود به دنبال مرکز آزمون باشید.\nتاریخچه و اطلاعات شهر های ایران ::. [آرشيو] - Page 2 .\nJun 08, 2009 · عامل اصلي و اوليه بوجود آمدن اين غار، گسل معکوسي است که در منطقه عمل کرده است و پس از گذشت ميليون ها سال به گونه کنوني خود در آمده است. به عبارت ديگر مي توان غار موردنظر را از نوع تکتونيکي به .\nصفحه قبلی: هماتیت از کارخانه ذوب آهن به زباله معادن صفحه بعد: طلا 2011 tarlac


قیمت اتریوم به 13000 دلار خواهد رسید!! -\nتیر ۱۵, ۱۴۰۱ - ۹:۱۲ ق.ظ\nمسلماً بلاک چین اتریوم پرکاربردترین شبکه در فضای ارزهای دیجیتال است. از چندین استیبل کوین موجود در این شبکه گرفته تا فناوری اساسی NFT ها و امور مالی غیرمتمرکز DeFi.\nNFT ها یا همان توکن های غیرقابل تعویض بلاکچین اختصاصی برای خود ندارند و منحصر به فرد و کمیاب هستند.\nدر واقع NFT ها دارایی های دیجیتالی هستند که مشخصات آن ها با دیگر توکن ها قابل تعویض نیست.\nTeeka Tiwari تنها سرمایه گذار خوش بین نسبت به آینده اتریوم نیست. از میان سرمایه گذاران دیگر می توان به اظهارات مثبت مدیرعامل SkyrBridge Capital، آنتونی اسکاراموچی (Anthony Scaramucci) و میلیاردر و مالک Dallas Mavericks، مارک کوبان اشاره کرد.\nSkyrBridge Capital شرکت سرمایه گذاری جهانی است.\nDallas Mavericks تیم بسکتبال حرفه ای آمریکایی است که در دالاس مستقر است.\nآنتونی اسکاراموچی مدیر سابق ارتباطات کاخ سفید اخیراً پیش بینی کرده است که اتریوم به ذخیره ارزش تبدیل خواهد شد. مارک کوبان نیز از اتریوم به عنوان یک ارز واقعی و با ارزش یاد کرده است.\nچهارشنبه, ۱۴۰۰/۰۱/۲۵ - ۱۱:۵۱


محصول جدید HTC در راه بازار - جديدترين اخبار ايران و جهان ممتاز نیوز\nمحصول جدید HTC در راه بازار\nمحصول جدید اچ تی سی از نظر ظاهری شبیه به One M۹ و +One E۹ است. اما One ME اسمارت فونی است که نسبت به محصولات پیشین این کمپانی در رده بالاتری قرار دارد. از ویژگی های این محصول می توان به مواردی مانند صفحه نمایش ۵.۲ اینچی از نوع Quad HD و رزولوشن ۲۵۶۰* ۱۴۴۰ پیکسل به همراه وضوح تصویر ۵۶۵ پیکسل را نام برد. چیپ این محصول روی سیستمی با نام Helio X۱۰ قرار گرفته که ساخت MediaTek است.\nاز دیگر امکانات محصول جدید اچ تی سی می توان به مواردی مانند سرعت فرکانس ۲.۵GHz، سنسور تشخیص اثر انگشت و دوربین ۲۰ مگاپیکسلی را نام برد. One ME از رم ۳ گیگابایتی و حافظه ذخیره سازی ۳۲ گیگابایتی بهره می برد. اما امکان افزایش فضای ذخیره سازی با استفاده از microSDXC نیز برای این محصول پیش بینی شده است.\nاین محصول از باطری ۲۸۴۰mAh میلی آمپری نیز برخوردار است.\nاخبار روز ایران فناوری\nنوشته محصول جدید HTC در راه بازار اولین بار در اخبار روز ایران پدیدار شد.\nHTC Hima به بازار می آید گردآوری توسط گروه فناوری اطلاعات ممتاز نیوز سایت خبری ممتاز: کمپانی اچ تی سی در روزهای پایانی سال تبدیل به یکی از کمپانی‌های فعالی شده که محصولات متفاوتی را رونمایی می‌کند، چندی پیش محصولاتی مانند HTC One -M7 و One M8رونمایی ...


نکات مسافرتی کشور آلمان شمیران گشت\nآلمان هتلهای لوکس و مهمانسراهای ساده بسیاری دارد. هتل های زنجیره ای شامل نام های آشنا هستند، و بقیه آنها محدود به آلمان و کشورهای همسایه هستند. نرخ ها با سایر کشورهای اروپایی برابری می کنند، و اکثر آنها از استانداردهای بالایی برخوردار می باشند.\nاطلاعات بیشتر درباره مکانهای اقامتی را میتوانید از Hotel Verband Deutschland www.iha-hotelfuehrer.de و دفتر ملی گردشگری آلمان ( www.germanytourismn.de ) بدست آورید، دپارتمانهای گردشگری هر استان، و مراکز اطلاعات گردشگری محلی فهرستی از مکان های اقامتی ارائه می کنند، و کارکنان آنها در ازای مبلغ اندکی یک محل اقامتی برای مسافران آماده می کنند.\nهتل ها بر اساس سیستم ۵-۱ ستاره رتبه بندی می شوند، که به اندازه اتاق ها و امکانات بستگی دارد. قیمت هر اتاق شامل صبحانه است. در پانسیون ها بجز صبحانه وعده غذایی دیگری سرو نمی شود.\nمهمانخانه ها یا مهمانسراها نسبت به هتلها گزینه های ساده تر و ارزان تری هستند. مهمانخانه های (تختخواب و صبحانه) معمولاً راحت و تمیز بوده، صبحانه می دهند، و روش خوبی برای آشنایی با مردم محلی هستند.\nاقامت در پانسیون ها هم روش خوبی برای به حداقل رساندن هزینه هاست. سایتهای کمپینگ و کاروان، در سرتاسر کشور، در وضعیت خوبی بوده و از استاندارد بالایی برخوردارند، گزینه های خوابگاهی هم بسیارند.\nآیا اتاق یک تخت خوابی / دو تخت خوابی دارید؟ Haben Sie ein Einzelzimmer/ ein Doppelzimmer?\nقیمت اتاق چقدر است؟ Waskostet das Zimmer?\nفرانکفورت شلوغ ترین فرودگاه اروپا بوده و دارای بهترین ارتباطات جاده ای و ریلی است. از میان سه فرودگاه برلین، تمپل هوف اهمیت خود را از دست داده، تگل هنوز جزء فرودگاه های اصلی است، در حالیکه شونفلد (که در برلین شرقی واقع شده گسترش یافته است. سایر شهرهایی که فرودگاه بین المللی دارند شامل کلنین، درسدن، دوسلدورف. هامبورگ، هانوفر، لیپزیک هال، مونیخ، نورمبرگ و اشتوتگارت هستند. چند فرودگاه دیگر که تجهیزات کمتری دارند توسط خطوط هوایی بین المللی ارزان تر مورداستفاده قرار می گیرند، که از میان آنها می توان به ارفورت (برای تورینگن)، فردریشهافن (برای دریاچه کنستانس)، هان (برای فرانکفورت)، لویک و نیدرهاین (برای منطقه لوور راین) اشاره کرد.\nکجا می توانم تاکسی بگیرم؟ Wo finde ich ein Taxi?\nکرایه تا مرکز شهر چقدر می شود؟ Wieviel kostet es ins Zentrum?\nآیا این اتوبوس به ایستگاه اصلی راه آهن می رود؟ Fahrt dieser Bus zum Hauptbahnhof?\nدر مراکز اطلاعات گردشگری میتوانید درباره کرایه دوچرخه سئوال بپرسید و پا می توانید به مجلات زرد در بخش FAHRRADVERLEIH مراجعه کنید. خط آهنهای آلمان دارای خدمات کرایه دوچرخه هستند، مانند Call a Bike در برلین، کلن، فرانکفورت اشتوتگارت، و مونیخ، تلفن: ۵۵۲۲۰۵۲۲۰۷۰۰. اطلاعات درباره دوچرخهسواری در آلمان را میتوانید از سایت کلوب ملی دوچرخه سواری، www.adfc.com، بیایید.\nآلمان با برخورداری از استاندارد بالای زندگی جزء کشورهای گران محسوب می شود. در حالیکه از تخفیف و چانه زنی خبری نیست. کیفیت کالاها و خدمات بسیار بالاست، و اغلب بازدید کنندگان متوجه هستند که در ازای پولی که می دهند ارزش خوبی بدست می آورند.\nمحل اقامت. هتل ها (اتاق دونفره برای هر شب): ۵ ستاره، ۳۵۰-۲۰۰ یورو، ۴ ستاره، ۲۰۰-۱۲۰ یورو، ۱ و ۲ ستاره، ۸۰ یورو یا کمتر. همین امکانات در مهمانسراها ۷۰-۵۰ یوروست. در طول برگزاری نمایشگاه ها قیمت ها دوبرابر می شوند.\nقیمت اقامت در کمپ ۳ تا ۱۲ یورو برای هر نفر و ۳ تا ۸ یورو برای هر چادر است، که به ازای هر اتومبیل با کاروان هزینه اضافی دریافت می شود. خوابگاه ها نیز برای هر نفر حدود ۱۵ یورو می گیرند.\nکرایه اتومبیل. کرایه یک اتومبیل کوچک حدود ۵۰ یورو در روز، و ۳۰۰ یورو در هفته است.\nوعده های غذایی. یک وعده غذایی با دو پرس که از منوی روز سفارش داده شده باشد ۱۰بورو است، اما یک غذای کامل با نوشیدنی در یک رستوران خوب بالای ۳۰ یورو تمام می شود.\nسرگرمی. قیمت های حدودی از این قرارند: سینما از ۶ یورو (عصرها ارزانتر است)، کلوب ها ۵-۱۵ یورو، تئاتر با اپرا ۱۲ یورو به بالا (متوسط حدود ۲۵ یورو)، پارک های تفریحی بزرگسالان ۲۲ یورو، کودکان ۱۵ یورو.\nگردش و تماشا. ورودی موزه ها حدود ۶یورو. اغلب موزه ها در روزهای خاص ورودی رایگان یا ارزان دارند، و قیمت برای کودکان و دانشجویان هم کمتر است.\nتاکسی. حداقل کرایه حدود ۳۵۰ یورو، بعلاوه هر کیلومتر اضافی حدود ۱٫۴۰ یورو است. نرخ ها در شبه و تعطیلات پایان هفته بیشتر بوده و معمولاً برای چمدان ها هزینه اضافی دریافت می شود.\nآلمان دارای بیش از ۲۰۰۰ محل کمپ رسمی است که مطابق با امکانات آنها درجه بندی می شوند. این سایت ها در فصل تعطیلات پر هستند، و بهتر است از قبل رزرو کنید. کمپ زدن خارج از سایت های رسمی چندان رایج نیست، هر چند کسی کاری ندارد، اما کسب اجازه از مالک زمین الزامی است. کلوپ ملی کمپینگ آلمان وبسایت جالب دارد. www.camping-club.de\nتمام شرکت های بین المللی کرایه اتومبیل در آلمان فعال بوده و در فرودگاه ها، مراکزشهر، و ایستگاههای اصلی راه آهن دفتر دارند. از طریق هتل خود با مراجعه به روزنامه های زرد تحت عنوان AUTOVERMIETUNG می توانید با شرکت های محلی تماس بگیرید. برای کرایه اتومبیل طبیعتاQ باید بالای ۲۱ سال سن داشته و از زمان صدور گواهینامه رانندگی معتبر شما حداقل یکسال گذشته باشد. برای بازدید کنندگانی که از کشورهای اتحادیه اروپا، کانادا و با آمریکا هستند داشتن گواهینامه بین المللی الزامی نیست، بیمه اجباری بوده و بصورت کامل است. اگر با کارت اعتباری پرداخت کنید نیازی به بیعانه نیست.\nمی خواهم برای فردا اتومبیل کرایه کنم. Ich mochte bitte ein Auto micten.\nبرای یک روز / هفته For einen Tag/ fur eine Woche\nلطفاً بیمه کامل داشته باشد. Bitte schliessen sie eine Volkaskoversicherung ab\nآلمان دارای آب و هوای قاره ای با تاثیرات آتلانتیک است. به این ترتیب تابستانی گرم و زمستان های خنک دارد. شمال غربی تابستان ها خنکتر و زمستانها معتدل تر از بقیه کشور است. بارش باران در تمام طول سال وجود دارد، که در ماه های تابستانی، خصوصاً در جنوب، بیشتر است، آلپ مرطوب ترین منطقه بوده و بیشترین بارش برف را دارد و پیست های اسکی از اواسط دسامبر تا مارس فعال هستند. بارش برف در سایر ارتفاعات همیشگی نیست. بادها در سواحل دریای شمال قویتر هستند، با اینحال باد گرم و خشکی که از شمال و آلپ می وزد هوا را تمیز کرده و در عین حال باعث سردرد و حتی افسردگی می شود. بهترین زمان برای بازدید از آلمان از مه تا سپتامبر است، هرچند هر زمانی می توانید از مناطق شهری دیدن کنید. مناطق گردشگری محبوب مانند تنگه راین در اوج تابستان بسیار شلوغ هستند. دمای آب دریا هم به ندرت بالای ۱۸° C می رود.\nتغییرات در آب و هوای آلمان بدان معناست که باید برای انواع شرایط آب و هوایی لباس همراه خود بیاورید، حتی در تابستان، داشتن باراتی الزامی است. همینطور بهتر است یک لباس گرم برای عصرها و کت گرم برای زمستان ها همراه داشته باشید. طرز لباس پوشیدن در حالت عادی غیر رسمی است. اگر در این سفر کار و تفریح را یکی کرده اید می توانید کت و کراوات را با خیال راحت در خانه بگذارید. اما بهتر است در مراسم رسمی مثل تئاتر و اپرا لباس رسمی به تن داشته باشید. کفش ورزشی راحت برای گردش در طبیعت، و کفش مناسب پیاده روی یا چکمه برای پیاده روی در جنگل یا کوه توصیه میشوند.\nجرم و ایمنی\nسطح جرم در آلمان متناسب با میانگین آن در اروپاست و بهتر است بازدید کنندگان احتیاط لازم را داشته باشند. برای مثال اشیاء قیمتی خود را در صندوق هتل نگه دارید، مراقب جیب برها در مناطق شلوغ باشید، و حواستان به کیف، دوربین و وسایل ارزشمندتان باشد. دزدی اتومبیل بسیار رایج است پس دزدها را با گذاشتن اشیاء قیمتی در اتومبیل و سوسیه نکنید. حتما اتومبیل را در یک محل پارک امن، خصوصاً شب ها، بگذارید.\nدر صورت هرگونه سرقت یا تصادفی به نزدیکترین ایستگاه پلیس بروید، و برای اشیاء گمشده خود تاییدیه رسمی بگیرید تا بتوانید از بیمه خسارت دریافت کنید.\nبازدید کنندگان کشورهای اتحادیه اروپا برای ورود به آلمان فقط به یک کارت شناسایی (یا پاسپورت) نیاز دارند. شهروندان سایر کشورها، شامل آمریکا، کانادا، استرالیا و نیوزیلند، باید پاسپورت معتبر داشته باشند. شهروندان سایر کشورها که با آلمان قرارداد دوجانبه ندارند باید ویزا داشته باشند. شهروندان اتحادیه اروپا می توانند برای استفاده شخصی لوازم و کالاها را بدون مالیات وارد کنند. برای همراه داشتن پول خارجی در زمان ورود با خروج هیچ محدودیتی وجود ندارد.\nچیزی برای اعلام ندارم. Ich habe nichts zu verzollen\nبرای استفاده شخصی است. Es ist fur meinen personlichen Gebrauch\nبرای آنکه بتوانید در آلمان اتومبیل خودتان را برانید به گواهینامه رانندگی معتبر، بیمه نامه، مثلت خطر، لامپ چراغ زاپاس، و یک جعبه کمک های اولیه لازم دارید، شهروندان غیراتحادیه اروپا نیز باید کارت مالکیت اتومبیل را همراه داشته باشند.\nشرایط جاده. شبکه جاده ای آلمان از استاندارد بالایی برخوردار بوده و شامل شبکهای جامع از اتوبان هاست که با اعداد در کنار حرف A و جاده های فدرال اصلی با اعداد در کنار حرف B نامگذاری شده اند. جاده های شهری در ساعات اوج ترافیک مسدود می شوند، و اتوبان ها در زمان تعطیلات شلوغ هستند. هیچ محدودیت سرعت کلی در اتوبان وجود ندارد، هر چند بسرعت مجاز ۱۳۰ کیلومتر در ساعت توصیه می شود. برای مناطق مسکونی که با تابلو زرد رنگ نشان داده می شوند سرعت مجاز ۵۰ کیلومتر در ساعت، و بقیه جاها ۱۰۰ کیلومتر در ساعت است استفاده از کمربند جلو و عقب الزامی است. رانندگی از سمت راست بوده و ترافیک ورودی از سمت راست است مگر آنکه تابلو اولویت غیر از این را نشان دهد.\nآیا ما سمت راست … هستیم؟ Fahren wir richting nach?\nلطفاً باک را پر کنید. Voltanken bitte\nلطفاً روغن / لاستیک ها / باتری را چک کنید. Bitte kontrollieren sie das Ol/ die Reifen/ die Batterie\nسواری ها باید برای مسافرانی که سوار ترم tram شده و یا در ایستگاه منتظر هستند بایستند. رانندگی در حین مستی جریمه سنگینی دارد. در چنین شرایطی پلیس در جا جریمه کرده و یا اتومبیل را مصادره میکنند.\nپارکینگ. جای پارک قوانین جدی دارد، و در ۵ متری محل عبور عابر پیاده با تقاطع با در ۱۵ متری ایستگاه اتوبوس اجازه توقف ندارید. محل پارک در کنار خیابان با تابلوهای آبی مشخص شده و زمان و شرایط توقف روی صفحه پایین آنها نشان داده شده اند.\nپرداخت از طریق دستگاه بلیط، پارکومتر با یک دیسک پارکینگ که از مغازه ها یا پمپ بنزین ها قابل خریداری است صورت می گیرد.\nخرابی اتومبیل و درخواست کمک. برای نشان دادن خرابی اتومبیل حتماً باید از مثلث خطر و فلاشر روشن استفاده کنید. برای کمک با ADAC (کلوب اتومبیل آلمان) با شماره ۱۸۰۲ ۲۲۲۲۰ ۲۳ تماس بگیرید. در صورت تصادف و جراحت با ۱۱۰ با پلیس تماس بگیرید. آمبولانس و آتش نشانی هم با ۱۱۲ قابل دسترسی هستند.\nتابلوها. شما در حین رانندگی با تابلوهای زیر مواجه خواهید شد:\nکارگران مشغول کارند. Baustelle\nخیابان یکطرفه. Einbahnstrasse\nبین خط برانید. Einornen\nعابر پیاده. Fussganger\nجاده لغزنده است. Glatteis\nآرام برانید. Langsam fahren\nجای پارک Parkplatz\nانسداد / روان Stau\nپمپ بنزین Tankstelle\nمراقب باشید! Vorsicht!\nولتاژ استاندارد ۲۵۰-۲۲۰۷، و ۵۰ چرخه AC می باشد. دوشاخه ها از نوع اروپایی بوده، و برای استفاده از لوازم برقی آمریکای شمالی به آداپتور نیاز دارید.\nاگر پاسپورتتان گم شد، با مقامات قانونی مشکلی پیدا کرده، و یا تصادف کردید به سفارت با کنسولگری کشور تان مراجعه کنید. تمام سفارت ها در برلین هستند. بریتانیا، ایالات متحده و کانادا در دوسلدورف، اشتوتگارت و مونیخ کنسولگری دارند؛ بریتانیا و استرالیا در فرانکفورت هم کنسولگری دارند.\nسفارتخانه جمهوری اسلامی ایران در برلین:\nBerlin 14195, 67 Podhielskiallee\nتلفن: ۸۴۳۵۳۳۹۹ و ۸۴۳۵۳۰ (۴۹۳۰+)\nسرکنسولگری جمهوری اسلامی ایران در مونیخ:\nMuenchen 81679-59 Mauerkircherstr\nتلفن : ۴۵۲۳۹۶۹۰ (۴۹۶۹+)\nسر کنسولگری جمهوری اسلامی ایران در فرانکفورت :\nFrankfort am Main Raimundst 90-60320\nتلفن: ۴۰ و ۵۶۰۰۰۷۳۹ (۴۹۶۹+)\nاسترالیا: والشتراسه ۷۹-۷۶، ۱۰۱۷۹ برلین. تلفن ۰۸۸۸۸۰۰۳۰- ۰\nکانادا: لیپزیگر پلاتز ۱۷، ۱۰۱۱۷ برلین، تلفن: ۲۰۳۰۳۰ ۱۲۰\nایرلند: فردریش اشتراسه ۲۰۰، ۱۰۱۱۷ برلین، تلفن: ۰۳۰ ۲۲۰ ۷۲۰\nایالات متحده: نوستادیش گیرشتراسه ۵-۴، ۱۰۱۱۷ برلین، تلفن: ۰۳۰ ۲۳۸ ۵۱۷۴\nسفارت بریتانیا کجاست؟ Wo ist die britische Boschaft?\nاگر در هتل خودشان یا نزدیک به آن هستید و به زبان آلمانی تسلط ندارید، بهتر است از پذیرش هتل کمک بخواهید، در زیر شماره های خدمات فوریتی ارائه شدهاند.\nپلیس ۱۱۰، آمبولانس ۱۱۲، آتش نشانی ۱۱۲.\nبه پزشک / آمبولانس / بیمارستان احتیاج دارم. Ich brauche einen Arzt einen Krankenwagen ein Krankenhaus\nرفتار در مکان های عمومی رسمیتر از کشورهای آنگلو آمریکایی است. افراد در اولین ملاقات و یا در مهمانی ها با یکدیگر دست می دهند. بهتر است در بدو ورود به یک مغازه «Guten Tag» و هنگام خروج «Auf Wiedersehen» بگویید. یک مکالمه تلفنی معمولاً با «Auf Wiederhoren» شروع می شود، که همان «تا بعد» خودمان است. اگر به خانه کسی دعوت شدید حتما یک هدیه کوچک، مثل گل، با خود ببرید.\nهوایی. از اغلب پایتخت های اروپایی و از شهرهای بزرگ به چندین فرودگاه اصلی آلمان پرواز مستقیم وجود دارد، از آمریکای شمالی، چند پرواز مستقیم به فرانکفورت و مونیخ وجود دارد که از آنجا به تمام دیگر مناطق پرواز ارتباطی دارند.\nخطوط هوایی ارزان. خصوصاً از بریتانیا، در حال گسترش پروازهای خود هستند و چند فرودگاه کوچکتر نیز در خدمت فرودگاه های بزرگتر هستند. لوفتانزا www.lufthansa.com، خط هوایی ملی آلمان است.\nریلی. شبکه راه آهن آلمان از طریق قطارهای مستقیم به چندین شهر اروپایی متصل می شود. قطارهای پورواستار از لندن در بروکسل به قطارهای آلمان می پیوندند. خط پرسرعت به کلن نیز شما را به نقطه ارتباطی به تمام مقاصد دیگر آلمان می رساند، بین بروکسل و برلین چند قطار لوکس در رفت و آمد هستند، DB (خط راه آن آلمان) وبسایت کاملی دارد، www.bahn.de\nجاده ای. آلمان از طریق شبکه جاده ای به تمام کشورهای همسایه متصل است. از بریتانیا Channel Tunnel Shuttle و Dover-Calais برای کسانی که قصد رفتن به غرب و جنوب غربی را دارند بسیار مناسب هستند. خط دریایی هارویش – کوکهاون نیز دسترسی به شمال و شرق آلمان را ساده کرده است (www.dfds.co.uk)، کشتی های دیگری نیز از بریتانیا یا شرکت های Hook of Holland, Zeebrugge و Ostend همکاری می کنند.\nراهنماها و تورها\nخدمات بازاریابی و اطلاعات گردشگری در آلمان از سطح بالایی برخوردار بوده و راهنماهای مسلط به زبان انگلیسی در اغلب مکان ها در دسترس هستند. جزئیات درباره تورها را میتوانید از هتل خود دریافت کنید، اما مراکز اطلاعات گردشگری محلی اطلاعات جامع تری در این باره دارند. تورهای پیاده روی در شهرها گزینه خوبی بجای گردش های طولانی با اتوبوس هستند.\nبهداشت و مراقبت پزشکی\nآلمان با سایر کشورهای اروپایی دارای برنامه های دوجانبه مراقبت بهداشتی است. تا زمانیکه شما کارت بیمه سلامت اروپایی دانه باشید (از دفاتر پستی در بریتانیا و بصورت آنلاین از www.ehic.org.uk در دسترس است) درمان پزشکی رایگان خواهد بود. بازدیدکنندگانی که از کشورهای اتحادیه اروپا نیستند باید شرایط بیمه پزشکی خود برای سفر به آلمان را چک کنند، و حتی شهروندان اتحادیه اروپا می توانند خود را بیمه خویش فرما کنند تا در فوریت های پزشکی خدمات سریعتری دریافت کنند.\nدر صورت بروز هرگونه تصادف یا بیماری جدی، با شماره ۱۱۲ با آمبولانس تماس بگیرید. داروخانه ها در طول ساعات کاری معمول باز هستند، اما اگر تعطیل باشند آدرس نزدیکترین داروخانه باز را روی شیشه می زنند.\nبانک ها، دفاتر پستی، ادارات دولتی و سایر کسب و کارها در تعطیلات ملی زیر تعطیل هستند. چند تعطیل رسمی منطقه ای و محلی نیز وجود دارد که برخی از آنها مربوط به تاریخ کلیسایی هستند. در اینباره به مراکز اطلاعات گردشگری مراجعه کنید.\n۱ ژانویه Neujahr روز سال نو\nمارس / آوریل Karfreitag, Ostermontag جمعه خوب / دوشنبه عید پاک\n۱ مه Tag der Orbeit روز کارگر\nمه Christ Himmelfahrt روز رستاخیز\nمه / ژوئن Pfingsten عید پنجاهه\n۳ اکتبر Tag der deutschen Einheit روز اتحاد آلمان\n۲۵ و ۲۶ اکتبر Weihnachten کریسمس\nزبان ملی آلمان Hochdeutsch یا آلمان عالی است، اما هنوز در بسیاری از مناطق، حداقل در محیط های غیررسمی، از گویش های منطقه ای و محلی نیز استفاده می شود. بسیاری از افراد خصوصا در مناطق گردشگری و همچنین جوانان به زبان انگلیسی مسلط هستند. در دیکشنری و کتاب اصطلاحات همین انتشارات جملات پر کاربرد در موقعیت های متداول آموزش داده شده و دارای بخش کوچکی برای آموزش دستور زبان است.\nنقشه های محلی و پلان شرها بصورت رایگان در مراکز اطلاعاع گردشگری، دفاتر کرایه اتومبیل، و برخی هتل ها و بانک ها در دسترس هستند. نقشه آلمانی مقیاس ۱٫۲۰۰٫۰۰۰ (که کلوب اتومبیل آلمان منتشر کرده) در بریتانیا نیز در دسترس بوده و تمام جاده های این کشور را نشان می دهد. بقیه انواع نقشه ها و پلان ها در کتابفروشی ها و مغازه های تخصصی نقشه در دسترس هستند.\nرادیو و تلویزیون. شبکه بی بی سی جهانی روی همه طول موج ها مانند ۹۰٫۲FM پیدا می شود، و سرویس اخبار بریتانیایی نیز روی BFBS1 برنامه دارد و رادیو و Five Live از شبکه های مجلاتی هستند. تلویزیون آلمان دارای دو شبکه ملی، ARD و ZDF. بدون تبلیغات، و چندین شبکه کابلی خصوصی است. اغلب هتل ها دارای دسترسی به شبکه های ماهواره ای هستند.\nروزنامه و مجلات. مهمترین روزنامه ها FAZ و Suddeutsche Zeitung است. روزنامه محبوب Bild هم به رسوایی ها و اخبار حساس اجتماعی اختصاص دارد. اشپیگل و فوکوس مهمترین هفته نامه ها هستند. روزنامه های انگلیسی زبان مانند اینترنشنال هرالد تریبون همه چا، خصوصا در کیوسک های شهرهای بزرگ، در دسترس هستند.\nیورو ارز رایج در آلمان است. اسکناس ها در مقادیر ۵، ۱۰، ۲۰، ۵۰، ۱۰۰، و ۵۰۰ یورویی، و سکه ها به شکل ۱ و ۲ یورویی و ۱، ۲، ۵، ۱۰، ۲۰، و ۵۰ سنتی در دسترس هستند.\nساعات کاری بانک ها معمولاً از ۹ صبح- ۴ بعداز ظهر دوشنبه- جمعه بوده و یک تا دو روز در هفته معمولاً پنجشنبه ها، تا ۶ بعداز ظهر باز هستند. بانک های کوچکتر موقع ناهار تعطیل می کنند.\nصرافی ها ساعات بیشتری و گاهی ۷ الی ۲۴ باز هستند.\nتبدیل پول. ساده ترین روش برای خرید یورو استفاده از کارت اعتباری در ATM است. اغلب بانکها نیز خدمات صرافی دارند. در بانک ها معمولی، در بانک های قرض الحسنه یا در صرافی ها هم میتوانید پول خود را تبدیل کنید. هتل ها، دفاتر پست، و آژانس های مسافرتی هم پول شما را با نرخ نه چندان رضایتمندانه ای تبدیل می کنند.\nکارت اعتباری معمولاً در اغلب جاها پذیرفته می شود. اما مقبولیت آن، خصوصاً در جاهای کوچکتر، به گستردگی در ایالات متحده و بریتانیا نیست.\nمالیات بر ارزش افزوده Vat برای برای شهروندانی که از کشورهای اتحادیه اروپا نیستند، هنگام خروج به آنها استرداد می شود، البته به شرط آنکه کاغذ خرید همراه داشته باشند.\nآیا می توانم با کارت اعتباری پرداخت کنم؟ Kann ich mit dieser Kreditkarte bezahlen?\nمی خواهم کمی پوند / دلار را تبدیل کنم. Ich mochte Pfund/ Dollar wechseln?\nآیا می توانید چک مسافرتی را نقد کنید؟ Konnen Sie einen Reiscschech einiosen?\nنزدیکترین بانک / صرافی کجاست؟ Wo ist die nachste bank/ wochselstube?\nآیا در این نزدیکی دستگاه خودپرداز هست؟ Gibt e shier ein Geldautomaten?\nقیمت این چند است؟ Wieviel kostet das?\nاغلب مغازه ها از دوشنبه تا جمعه از ساعت ۹ صبح باز کرده و بین ۶ بعداز ظهر تا ۸ شب تعطیل می کنند. روزهای شنبه هم بین ۱۲ ظهر تا ۸ شب تعطیل هستند؛ سوپرمارکت ها و فروشگاه های زنجیره ای ساعات بیشتری باز هستند. اغلب موزه ها ۹ یا ۱۰ صبح تا ۵ یا ۶ بعداز ظهر باز هستند، اما در یکی از روزهای هفته ساعت کاری بیشتری دارند. همه مغازه ها روز دوشنبه تعطیل هستند. مراکز اطلاعات گردشگری ساعات کاری متفاوتی دارند. آنها در شهرهای کوچکتر بعداز ظهر شنبه و نیز روزهای یکشنبه تعطیل هستند، اما در شهرهای بزرگتر و مناطق گردشگری شلوغ در روزهای پایان هفته ساعات کاری طولانی تری داشته و یکشنبه ها باز هستند.\nنیروی پلیس یونیفورم سبز و خاکی پوشیده و از موتور سیکلت های سفید و اتومبیل های گشت سبز و سفید استفاده می کند. پلیس های آلمان معمولاً مسلح بوده، و مودب هستند. شماره فوریت پلیس ۱۱۰ است.\nنزدیکترین ایستگاه پلیس کجاست؟ Wo ist die nachste Polizeiwache?\nمن کیف پول/ ساک/ پاسپورت خود را گم کرده ام. Iche habe meinen Geldbeutel/ Mein Tasche/ meinen Pass verloen\nمشخصه ظاهری پست فدرال رنگ زرد و لوگوی شیپور پست است. دفاتر پستی معمولاً از دوشنبه – جمعه ۸ صبح- ۶ بعدازظهر و شنبه ۸ صبح- ظهر باز هستند. دفاتر کوچکتر زودتر تعطیل می کنند. برای پست امانی، نامه ها باید دارای مهر postlagernd باشند. اگر روی صندوق های پست بیش از یکجا برای وارد کردن نامه وجود داشته باشد، برای پست محلی از قسمت Andere Postleitzahlen استفاده کنید.\nنزدیکترین دفتر پست کجاست؟ Wo ist das nachste Postamt\nاکسپرس (تحویل فوری) Per Eilboten\nسفارشی Per Einschreiben\nهوایی، شهرهای بزرگ از طریق پروازهای داخلی بهم متصل شده اند، و بسیاری از این پروازهای برای خط هوایی ملی هستند. جدول زمانی پروازها با ساعت حرکت صبح زود و فرود در عصر مناسب تاجران و صاحبان کسب و کار است.\nریلی. قطارهای خط راه آهن آلمان بسیار راحت و مطمئن بوده، و شبکه ریلی گسترده است. تعداد کمی از این خطوط دست اپراتورهای خصوصی هستند. انواع قطارها عبارتند از: ICE (اکسپرس بین شهری)، یک قطار عالی با سرعت ۳۱۹km/h. IC (درون شهری با برنامه دقیق)، RE (اکسپرس منطقه ای) که قطارهای مدرنی هستند که شکاف بین سرویس های TCE و IC را پر می کنند، و RB (خط آهن منطقه ای) که مربوط به سرویس های محلی است.\nقیمت بلیط قطار ارزان نیست، اما بلیطهای ویژه بسیاری وجود دارند، که از میان آنها می توان به Interrail One Country Pass اشاره کرد که دارای سفر نامحدود برای هر ۳، ۴، ۶ یا ۸ روز در ماه می باشد. یک نمونه دیگر BahnCard است که برای بلیط های معمولی تخفیف خوبی داشته و برای مسافران در آلمان بهترین گزینه است. بلیط های پایان هفته و منطقه ای نیز دارای سفر نامحدود در مناطق خاص هستند. برای خرید بلیط از قبل برای یک قطار خاص در یک زمان خاص نیز می توانید در هزینه ها صرفه جویی کنید.\nاتوبوس. سرویسهای اتوبوس برای سفرهای طولانی در آلمان توسعه یافته نیستند. خطوط اتوبوس شکاف های شبکه ریلی را پر می کنند و شرکت Berlin Linien Bus برلین را به اغلب شهرهای این کشور متصل می کند.\nتاکسی. سرویسهای تاکسی مطمئن بوده و چندان گران نیستند. تاکسی ها به رنگ کرم بوده و در ایستگاه ها تاکسی ها در قسمت های مشخص اطراف شهرها دیده می شوند، اما در خیابان هم می توانید آنها را پیدا کنید.\nکشتی و قایق. کشتی های مسافری ساده ترین راه برای رسیدن به جزایر دریای شمال و سواحل بالتیک هستند. آنها در امتداد راین و الب، در قسمت هایی که پل وجود ندارد، هم کار می کنند. یک سفر کوتاه در کشتی بخار سفید در امتداد یکی از این رودخانه ها از مهمترین گزینه های تعطیلات در آلمان است. شرکت فعال در راین کلن – دوسلدورف راین شیفارت، wwwk-d.com، و در موسل و لوئر نگر و الب اطراف درسدن شرکت زکزیشر دامپشیفارت، www.Saechsische-daliphschiffahrt de، هستند.\nحمل و نقل شهری. شهرهای بزرگ دارای سیستم حمل و نقل یکپارچه بر پایه ترم ها اسبان ها (خط آهن حومه)، و در مورد برلین، فرانکفورت، هامبورگ و مونیخ، مترو (یو-بان) هستند. ترم ها (اشتراسه بان) در مراکز شهر معمولاً زیرزمینی هستند. بلیط ها نیز بین حالت های مختلف قابل تغییر می باشند. همچنین بلیط های روزانه، سه روزه، و هفتگی نیز در دسترس بوده، و در برخی از شهرها بلیط های «Welcome Cards» وجود دارند، که در آنها برای برخی از جاذبه های گردشگری ورودی رایگان یا ارزان و یا بلیط سفر نامحدود داده می شود. ایستگاه های مترو با علامت لاروی پس زمینه آبی مشخص شده اند، و ایستگاه های اسبان نیز دارای علامت S روی زمینه سبز هستند. ایستگاه های اتوبوس و ترم هم دارای یک H سبز روی زمینه زرد می باشند. بعد از خرید بلیط باید در یکی از باجه های مربوطه در خود ایستگاه یا وقتی سوار شدید اعتبار آن را فعال کنید.\nکرایه تا … چقدر است؟ Wievel kostet es nach…?\nنزدیکترین ایستگاه اتوبوس/ ترم کجاست؟ Wo ist die nachste Bus/ Strassebahn-Haltestelle?\nقطار بعدی به … چه زمانی است؟ Wann fahrt der nachste Zug nach?\nمن یک بلیط برای …. می خواستم؟ Ich will eine Fahrkarte nach.\nتک سفره / دو سفره Einfache fahrt/ Ruckfahrkarte\nلطفاً به من می گویید کجا پیاده شوم؟ Konnen si emir bitte sagen, wann ich aussteigen muss\nبخش های جنوبی کشور بیشتر به کاتولیک رومی گرایش دارند، که این گرایش در باواریا شدیدتر است، در حالیکه بیشتر شمالی ها پروتستان هستند، به استثناء راینلند در آلمان حدود سه میلیون مسلمان زندگی می کنند، که بیشتر آنها ترک تبار هستند. جمعیت اندک یهودی ها هم در شهرهای بزرگ متمرکز است. در برلین و شهرهای بزرگتر خدمات انگلیسی زبان در دسترس هستند.\nاغلب خدمات تلفنی دست شرکت ملی داچ تله کام است. کد تماس کشور آلمان ۴۹ است، برای تماس با آلمان از بریتانیا باید ۰۰۴۹ را گرفته، بدنبال آن کد محلی را بجز صفر آن، و سپس شماره موردنظر را شماره گیری کنید. برای جستجوهای داخلی از تلفن ۱۱۸۳۳، و برای بین المللی ۱۱۸۳۴ را شماره گیری کنید.\nاز تلفن های اتاق هتل هم می توانید استفاده کنید، اما باجه های عمومی تلفن ارزانتر تمام می شوند. اغلب این باجه ها با کارت تلفن و با کسر قیمت های مختلف قابل استفاده هستند و بعضی از آنها با کارت اعتباری هم کار می کنند. کارت تلفن را می توانید از دفاتر پست، کیوسک های روزنامه فروشی، و پمپ بنزین ها تهیه کنید. اغلب موبایل های بریتانیایی در آلمان هم کار می کنند، اما قبل از خروج از بریتانیا نرخ ها چک کنید.\nآلمان دارای زمان اروپای مرکزی (ساعت GMT+۱) بوده، و در تابستان (پایان مارس- پایان اکتبر) زمان یک ساعت جلو کشیده می شود.\nنیویورک لندن برلین تهران سیدنی آکلند\n۶ صبح ۱۱ صبح ظهر ۵/۲ ظهر ۸ شب ۱۰ شب\nدر هتلها، معمولاً برای باربرهای چمدان انعام کمی داده می شود. در رستوران ها، حق سرویس در صورتحساب مندرج می شود، هر چند بیشتر از ۵ درصد نیست. برای رختکن ها هم بهتر است انعام کمی بدهید. راننده های تاکسی انتظار ۱۰ درصد انعام را دارند.\nدر آلمان دسترسی به توالت عمومی در کل خوب بوده و امکانات آن هم خوب هستند. همپشاو سکه همراه داشته باشید چون بعضی از آنها قسمت مخصوص انداختن سکه دارند. توالت های زنانه و مردانه با علامت Herren (آقایان) و Damen (خانم ها) مشخص شده اند.\nتوالت کجاست؟ Wo sind die Toiletten?\nهیات ملی گردشگری آلمان (GNTB) اطلاعات کافی درباره زمان رفتن به آلمان، کجا رفتن، و کجا را دیدن در اختیار شما قرار می دهد. دفتر اصلی این مرکز: بتهوون اشتراسه ۶۹ D-۶۰۳۲۵ فرانکفورت ماین، تلفن: ۶۹، ۷۵۱ ۰۳ www.germany-tourism.de همچنین GNTB در بسیاری از کشورها در سرتاسر دنیا هم دفتر دارد.\nاسترالیا: کد پستی ۱۴۶۱، سیدنی، NSW ۲۰۰۱. تلفن: ۸۲۹۶۰۲ ۰۴۸۸.\nکانادا: ۴۸۰ خیابان یونیورسیتی، تورنتو، اونتاریو، ۱V۲ MSG، تلفن: ۴۱۶ ۹۶۸ ۱۶۸۵ .\nبریتانیا: کدپستی ۲۶۹۵. لندن ۳TN W۱A، تلفن: ۷۳۱۷۰۲۰ ۰۹۰۸ .\nایالات متحده: ۱۲۲ شرقی خیابان ۴۲ أم، طبقه ۲۰ام، ساختمان ۲۰۰۰.\nنیویورک، NY ۱۰۷۲-۱۰۱۶۸، تلفن: ۲۱۲ ۶۶۱ ۷۲۰۰. کدپستی ۵۹۵۹۴ شیکاگو، IL ۹۵۹۴-۶۰۶۵۹، تلفن: ۷۷۳ ۵۳۹ ۶۳۰۳ ۱۳۳۴ خیابان پارک ویو، ساختمان ۳۰۰، منهتن بیچ، CA ۱۹۰۲۶۶ تلفن: ۵۴۵۳۱۰ ۱۳۵۰.\nبرخی از مناطق گردشگری آلمان دارای دپارتمان های بازاریابی گردشگری هستند که منابع اطلاعاتی خوبی برای مناطق خودشان محسوب می شوند. GNTB میتواند جزئیات کافی درباره تماس با آنها را در اختیار شما قرار دهد. با این حال، وقتی وارد آلمان شدید، اول از همه باید با مرکز اطلاعات گردشگری تماس بگیرید که در همه شهرهای کوچک و بزرگ در دسترس هستند. آنها بیش از همه مفید واقع شده و دارای پرسنل انگلیسی زبان هستند. آنها حتی می توانند برای شما اتاق رزرو کرده و بلیط مراسم خاص تهیه کنند.\nوبسایت و کافی نت\nکافی نت ها در شهرهای بزرگ آلمان در دسترس بوده و حتی در بعضی از شهرهای کوچک هم هستند، تعداد زیادی از هتل ها دارای امکانات اینترنتی هستند. تمام شهرهای آلمان وبسایت دارند، که بیشتر آنها دارای نسخه انگلیسی هم هستند. و الگوی کلی آنها به شکل www.stuttgart.de است که اطلاعات کافی برای برنامه ریزی یک بازدید را دراختیار شما قرار می دهند.\nدیگر وبسایت های مهم عبارتند از:\nهیات ملی گردشگری آلمان www.germany-tourism.de\nدفتر خارجی فدرال با فهرستی از ماموریت های خارج در آلمان. www.auswaertiges-amt.de\nفهرست هتل های ارزان در سرتاسر آلمان. www.bed-and-breakfast.de\nفهرستی از هزاران هتل آلمان. www.hotelguid.de\nوب سایت خط آهن آلمان. www.bahn.de\nاطلاعات سفر و خدمات رزرو آژانس ملی سفر آلمان. www.dertravel.net\nفهرست صدها خوابگاه آلمان در راهنمای انجمن خوابگاه و پانسیون ملی، تلفن: ۹۹۰۵۲۳۱ ۳۶۰، www.djh.de ارائه شده است.\nمیانگین امتیاز 4.7 / 5. تعداد آرا: 172


کد خبر : 955851 ۱۳۹۹/۰۴/۲۷ ۱۴:۱۷:۳۰\nوزیرتعاون، کار و رفاه اجتماعی در توئیتی؛\nوزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی در پیامی نسبت به زمان اعلامی برای همسان سازی حقوق بازنشستگان زیرپوشش صندوق بازنشستگی کشوری توضیحاتی ارائه کرد.\nبه گزارش شمانیوز به نقل از اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، محمد شریعتمداری در این پیام با تاکید بر اجرای این طرح از مهرماه ۱۳۹۹ آورده است:\n"سخنی با بازنشستگان عزیز صندوق بازنشستگی کشوری\nپس از اینکه در نشست خبری روز چهارشنبه ۲۵ تیرماه ۱۳۹۶ در پاسخ یکی از سردبیران محترم عنوان کردم که امیدواریم بتوانیم تا آبان ماه (یعنی قبل از رسیدن به آبان ماه) همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری را انجام دهیم ، برخی از بازنشستگان عزیز این صندوق از طرق مختلف با من تماس برقرار کرده و گلایه مند بودند چرا در زمانی که به قول رئیس محترم سازمان برنامه، زمان همسان سازی مهرماه اعلام شده من تا آبانماه را اعلام کرده ام. وحال آنکه تفاوتی بین حرف بنده و وعده رییس سازمان برنامه نیست.\nعلی ایحال ضمن احترام مجدد به عزیزانی که با پیامک یا تلفن با بنده تماس گرفتند در توضیح گلایه این بازنشستگان عزیز توضیحا عرض کنم که همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری به عنوان مطالبه اصلی بازنشستگان همواره دغدغه اصلی و مهم اینجانب و طبیعتا مسئولین صندوق بازنشستگی کشوری بوده است و برای تحقق این مطالبه تاکنون همه توان و تلاش خود را به کار بسته ایم و اطمینان دارم با حمایت رئیس جمهور و دولت محترم این امر محقق می شود.\nبر این اساس مجددأ خدمت همه بازنشستگان عزیز صندوق بازنشستگی کشوری اعلام می کنم که همه پیگیری ها و تلاش لازم را انجام خواهم داد تا با تامین منابع و با همت سازمان برنامه و خزانه بتوانیم هر چه سریعتر همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری را انجام دهیم.\nقطعا در صورت تامین منابع توسط دوستانمان در سازمان برنامه و خزانه این مطالبه به محض دریافت در همان مهرماه و حتی الامکان زودتر فورا بحساب بازنشستگان عزیز واریز خواهد شد . و آرزویی مهمتر از این در این ماهها برای بازنشستگان عزیز نداریم خداوند وجود همه شما را در کنف حمایتش سالم و عزیز بدارد.


بهترین پلت فرم برای تجارت گزینه های - فیسبوک میهن بلاکچین\nمصطفی مرتضوی 2020/11/12 بهترین پلت فرم برای تجارت گزینه های در افغانستان\nبا توجه به شرایط جدید دیگر مسافران برای دریافت ارز هیچ نیازی به ورود به بازار ارز و یا مراجعه به صرافی بانک‌ها ندارند و تماما فیسبوک میهن بلاکچین در شبکه بانکی انجام می‌شود. استراتژی فارکس تایم فریم های چندگانه : این استراتژی همینطور که از اسمش مشخصه نتیجه گیری از رابطه نمودار قیمت در تایم فریم های مختلف هست.\nمعامله گران موفق مي دانند كه كسب موفقيت های فیسبوک میهن بلاکچین كوچك نقطه شروع موفقيت های بزرگ مي باشد. با تماشای ویدیو های آموزش فارکس حرفه ای در کانال یوتیوب ما و مشاوره رایگان با. بهترین پلتفرم ها برای معاملۀ حرفه ای.\nرشته کارشناسی حرفه ای مدیریت بورس دانشگاه علمی کاربردی. 7. در فراق و جدائی حضرت مهدی (عج) , دعای ندبه و دعای غیبت امام. انواع فیبوناچی موجود در MT4 در واقع انواع مختلفی از Fibonnaci وجود دارد یعنی : 1. اصلاحی فیبوناچی 2. توسعه فیبوناچی 3. فیبوناچی منطقه زمانی 4. فیبوناچی قوس 5. فیبوناچی فن فیبوناچی هر کدام از این استفاده های مربوطه خود را,با توجه به نیازهای مورد نیاز به تجزیه و تحلیل بازار. به عنوان مثال، برای اندازه گیری چه مقدار از یک تصحیح است که پس از وقوع این روند رخ داده است ,ما با استفاده از فیسبوک میهن بلاکچین فیبوناچی اصلاحی. برای تعیین هدف…\nبرای تسویه حساب میتوانید کارتهای بانکی در پنل کاربری خود وارد کنید و در فیسبوک میهن بلاکچین هر بار درخواست واریز، از کیف پول زرین پال شما به حسابهای بانکی شما واریز خواهد شد.\nمزایای استراتژی اسکالپ در ترید :فیسبوک میهن بلاکچین


اخبار هنری (6 اردیبهشت)\nوان قائنی توکیو میزبان فرهنگ و هنر ایرانیان خواهد بود موفقیت کاریکاتوریست نوجوان قائنی نوجوان قائنی مقام نخست مسابقات کاریکاتور همبستگی کودکان ایران و افغانستان را کسب کرد. به گزارش واحد مرکزی خبر، حمید رضا سجاد زاده دانش آمو...\nتاریخ : شنبه 1382/02/06\nموفقیت کاریکاتوریست نوجوان قائنی\nنوجوان قائنی مقام نخست مسابقات کاریکاتور همبستگی کودکان ایران و افغانستان را کسب کرد.\nبه گزارش واحد مرکزی خبر، حمید رضا سجاد زاده دانش آموز هنرستان دکتر چمران قائن و عضو کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان این شهر، با ارائه دو کاریکاتور با موضوع های آرزوی خوب من و مکتب خوب من در این مسابقات مقام نخست کشوری را به دست آورد.\nتوکیو میزبان فرهنگ و هنر ایرانیان خواهد بود\nبرای آشنایی بیشتر مردم ژاپن با فرهنگ ایرانی، اوایل خرداد ماه «هفته فرهنگی ایران» در توکیو برگزار می شود. نخستین هفته فرهنگی ایران پنج سال پیش در ژاپن برگزار و با استقبال زیادی روبرو شد. این نمایشگاه شامل برگزاری همایشهایی در مورد ایران شناسی، فرش ایران، هنر مینیاتور، باستان شناسی و صنعت گردشگری ایران است.\nنمایش فیلم، اجرای موسیقی و برپایی نمایشگاهی از هنر فرشبافی، خطاطی و دیگر هنرهای دستی ایران از دیگر برنامه های هفته فرهنگی ایران در ژاپن خواهد بود. این نمایشگاه از اول تا هفتم خرداد (22 تا 28مه) در سالن بنیاد ژاپن در برج دوقلوی آکاساکا در منطقه ی میناتوکوی توکیو برگزار خواهد شد.


استفاده از ابزار اخبار در سایت ساز (بخش دوم) - 313\nخانه / طراحي سايت / استفاده از ابزار اخبار در سایت ساز (بخش دوم)\nبهره بری و استفاده از ابزار خبرهای جدید در وبسایت و مرکز خبرهای جدید ساز (قسمت و بخش دوم)\nبه قسمت و بخش دوم آموزش برنامه جذاب و جالب و خوب خبرهای جدید خوش آمدید .\nدر آن آموزش می خواهیم با قسمت و بخش تنظیمات در برنامه جذاب و جالب و خوب خبرهای جدید وبسایت و مرکز خبرهای جدید ساز پورتال ساز آشنا شویم . جهت وارد شدن به آن قسمت ابتدا وارد قسمت ویرایش برنامه جذاب و جالب و خوب خبرهای جدید شده سپس قسمت و بخش تنظیمات را\nانتخاب می کنیم . (طبق شکل پایین)\nبعد از کلیک و همچنین انتخاب قسمت و بخش تنظیمات ، صفحه ای به شکل زیر را دیدن می کنیدکه بخشهای آن هم را یک به یک توضیح می دهیم.\n۱- با انتخاب آن گزینه مشخص میکنیم که خلاصه خبر دیدن کردن و نمایش داده می شود یا نه.\n۲- دیدن کردن و نمایش تاریخ درج خبر در وبسایت و مرکز خبرهای جدید توسط آن گزینه مشخص می می شود .\n۳- انتخاب آن گزینه مشخص می کند که لوگوی آرشیو (Rss) دیدن کردن و نمایش داده می شود یا نه .\n۴- با غیر فعال کردن آن گزینه ، تصویر خبر دیدن کردن و نمایش داده نمیشود .\n۵- مقدار عددی که در آن قسمت وارد می می شود ، سایز دیدن کردن و نمایش عکس خبر را مشخص مش کند\n۶- با بهره بری و استفاده از آن جعبه متن می توانیم عنوان تیم خبر را تغییر داده و همچنین نام مورد نظر را وارد کنیم .\n۷- در آن قسمت مشخص میکنیم که تنها آخرین خبر دیدن کردن و نمایش داده می شود .\n۸- فیلتر مباحث و مطالب مشخص می کند که کدام تیم از مباحث و مطالب دیدن کردن و نمایش داده شوند . به روش مثال تنها و فقط مطالبی که به عنوان مقاله در آن قسمت درج شده اند دیدن کردن و نمایش داده شوند .\n۹- نحوه ترتیب و همچنین اولویت بندی جهت دیدن کردن و نمایش مباحث و مطالب درج شده در آن قسمت مشخص می می شود.\n۱۰- مقدار عددی که در آن قسمت انتخاب می می شود ، مشخص می کند که در هر صفحه چه تعدادی از مباحث و مطالب درج شده دیدن کردن و نمایش داده شوند .\n۱۱- با انتخاب آن گزینه می توانید تنها و فقط مطالبی را که عنوان خبرهای جدید منتخب جهت آنها ثبت شده می باشد را دیدن کردن و نمایش دهید .\n۱۲- در آن قسمت و بخش می توانیم نحوه دیدن کردن و نمایش برنامه جذاب و جالب و خوب خبرهای جدید را در صفحه مورد نظر مشخص کنیم .\n۱۳- آن قسمت مشخص می کند که صفحه اصلی خبرهای جدید ، کدام یک از صفحات وبسایت و مرکز خبرهای جدید می باشد .\n۱۴- از آن دکمه جهت ذخیره تنظیمات نحوه دیدن کردن و نمایش خبرهای جدید بهره بری و استفاده می کنیم .\nهر مطلبی که توسط برنامه جذاب و جالب و خوب خبرهای جدید در وبسایت و مرکز خبرهای جدید وارد می می شود می تواند یک گالری تصاویر مرتبط به خود را داشته باشد و همچنین تنظیمات مرتبط به گالری تصاویر توسط آیتمهای ۱۵ تا ۲۰ انجام می می شود .\nبرترین آموزش های طراحی وبسایت و مرکز خبرهای جدید : بهره بری و استفاده از ابزار خبرهای جدید در وبسایت و مرکز خبرهای جدید ساز (قسمت و بخش دوم)\nآموزش رایگان طراحی سایت ترفند های طراحی سایت دانلود ترفند های مورد نیاز برای طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت حرفه ای وردپرس\t۱۳۹۳-۱۲-۰۹\nقبلی معرفی پنل مدیریت نرم افزار سایت ساز\nبعد ۱۰سوال اساسی در زمان طراحی لوگوی شرکت


تکرار دفاع مقدس در عرصه سلامت\nکد خبر: 997073\nلینک کوتاه: https://www.Javann.ir/004BNp\nتاریخ انتشار: ۱۷ فروردين ۱۳۹۹ - ۱۱:۰۱\nلینک کوتاه: http://www.Javann.ir/004BNp\nتحلیل «سعدالله زارعی» از مقاومت سیستم بهداشتی و مردم در برابر کرونا\nکارشناس مسائل سیاسی تاکید کرد: با تکیه بر زانوی خویش و قابلیت‌های خود اعتماد کنیم و از بیگانه طلب نکنیم، آنچه باید در خویشتن فراهم نمائیم.\nسرویس سیاسی جوان آنلاین: «سعدالله زارعی» طی یادداشتی در روزنامه کیهان نوشت: هجوم ویروس «کرونا» به ایران، مشکلات زیادی پدید آورد و آسیب‌های مهمی در حوزه‌های اجتماعی و اقتصادی برجای گذاشت که جان‌باختن بیش از سه هزار نفر از شهروندان کشور یکی از این آسیب‌ها بود و از اهمیت ویژه‌ای هم برخوردار است و باید به بازماندگان آنان تسلیت گفت. در عین حال آنچه در حدفاصل اول اسفند تا همین روز‌ها پیش آمده است، نشان می‌دهد در این ماجرا موارد قابل افتخار و عبرتی هم وجود دارند. در این میان مهم‌ترین نکته «توان مقاومت» سیستم بهداشتی و مردم در برابر این ویروس ناشناخته است. در این خصوص نکاتی وجود دارد:\n۱- هجوم ویروس کرونا تقریباً اقتصاد بین‌الملل را فلج کرد و در کمتر کشوری این فلجی مشاهده نشد. پایین آمدن شدید قیمت نفت از ۴۰ دلار به حدود ۱۶ دلار؛ کاهش تشدید نرخ سهام در بازار‌های بین‌المللی؛ کاهش شدید سرمایه‌گذاری؛ کاهش فروش محصولات مختلف؛ افزایش شدید نرخ بیکاری در کشور‌ها و افزایش هنگفت هزینه‌های تولیدی، اداری و خدماتی بخش‌هایی از این شوک سنگین اقتصادی به حساب می‌آیند. در این میان کشور‌های ثروتمند غربی برای کاستن از آثار هیجانی نوسانات اقتصادی، ناگزیر به تزریق میلیارد‌ها دلار و یورو به بخش خصوصی خود شدند و در عین حال در تحلیل‌های آنان آمد که این میزان از حمایت در حد یک پیش‌پرداخت اولیه و به نشانه اهتمام دولت به حل مشکلات بخش خصوصی بیشتر نیست.\nدر این صحنه اقتصاد تحت تحریم‌های سخت ایران با یک فرصت مواجه شد؛ چرا که فشار‌های اقتصادی کرونا روی سیستم داخلی اقتصاد ایران چندان کارگر نبود. کرونا به دلیل درنوردیدن مرز‌ها و هجوم به اروپا به عنوان یکی از مراکز اصلی تنظیم مراودات اقتصاد جهانی، اقتصاد‌های سیستماتیک و بهم پیوسته را تحت تأثیر شدید قرار داد. اما آن دسته از کشور‌های دنیا که به هر دلیل از شبکه بانک‌های بین‌المللی، بانک جهانی، صندوق بین‌المللی، سازمان تجارت جهانی و سازمان‌های چندملیتی اقتصادی و تجاری دور مانده بودند، از آسیب جدی در امان ماندند. در این میان اقتصاد ایران به دلیل در تحریم بودن نتوانست به شریان‌های مالی بین‌المللی وصل شود و دست‌اندرکاران دولت در ایران از این بابت به شدت احساس خسارت می‌کردند. ولی هجوم کرونا به اقتصاد‌های به هم پیوسته بین‌المللی نشان داد که همیشه بودن در شبکه‌های بهم پیوسته بین‌المللی به نفع نیست و این شبکه‌ها در شرایطی می‌توانند آسیب جدی به کشور‌های عضو خود وارد نمایند.\nاقتصاد ایران اگرچه تحت فشار شدید تحریم قرار دارد، اما به دلیل آنکه دچار چرخه جهنمی قرض و وام نیست، از آسیب‌های معمول این شبکه مصون است. اولین نتیجه اقتصادی برای کشور‌هایی که عضو این شبکه‌ها هستند این است که شرایط بحران را با به جای گذاشتن بدهی زیاد پشت سر می‌گذارند. همین روز‌ها در کشور‌های اروپایی صحبت از بازسازی اصل ۴ ترومن، به معنای وام‌های متمرکز و با بهره بالا و با استمهال زیاد شد؛ بنابراین حق با کسانی است که می‌گویند جهان را باید به دو دوره پیش و پس از کرونا تقسیم کرد. اروپا و آسیای بعد از کرونا قاره‌هایی مقروض‌تر خواهند شد و تنها دو دسته از کشور‌ها از آسیب شدید ایمن هستند یکی کشور‌هایی که بنیه اقتصادی قوی دارند و دیگری کشور‌هایی که به این شبکه‌های مالی جهانی نپیوسته‌اند.\n۲- هجوم کرونا به کشور‌های اروپایی، آنان را از نظر رسیدگی درمانی و امکانات بیمارستانی و دارویی با مشکل جدی مواجه کرد. کشور‌هایی نظیر ایتالیا، فرانسه و اسپانیا با بحران شدید خدمات درمانی مواجه گردیدند وضع بقیه کشور‌های این قاره نیز از این بهتر نیست. این در حالی است که از یک‌سو کشور‌های اروپایی در مقایسه با بسیاری از کشور‌های دیگر از وضع اقتصادی مناسب‌تری برخوردارند و از سوی دیگر سابقه درمانی و دارویی این کشور‌ها خیلی بیشتر از کشور‌های دیگر می‌باشد. هجوم کرونا به ایران یک محک تجربه مهم برای کشور‌ها به حساب می‌آمد. اگر ایران از جنبه توانمندی‌های اقتصادی دچار بحران بود و یا اگر با وجود توانمندی‌های لازم اقتصادی، از نظر خدمات درمانی دچار کمبود‌های شدید و با افت‌های کمی و یا کیفی مواجه بود، بیش از کشور‌های اروپایی دچار بحران شدید ناشی از محدودیت‌ها و نیاز‌های ناشی از بیماری کرونا می‌شد. ایران شرایط شبه‌بحرانی کرونا را با سهولت زیاد مدیریت کرده و در واقع موضوع را در حد «مشکل قابل مدیریت» نگه داشته و از تبدیل شدن آن به بحران جلوگیری کرده است.\nیک نکته بسیار مهم در این میان که در متن آن عبرت خوابیده، این است که ایران در طول سال‌های پس از پیروزی انقلاب اسلامی روی توانمندسازی و بومی‌سازی شبکه بهداشت و درمان کشور سرمایه‌گذاری کرده و توانسته است به جایی برسد که به گفته خبرگان این حوزه، نزدیک به ۹۵ درصد خودکفا باشد. امروز ایران از نظر تخت بیمارستانی به حدود ۲۰۰ هزار تخت با تجهیزات کامل و مدرن دسترسی دارد و حدود ۱۲۰ هزار پزشک به همراه حدود ۱۸۰ هزار پرستار در خدمت بیماران کشور هستند. گزارش سال ۲۰۰۴ سازمان بهداشت جهانی بیانگر آن بود که فقط تعداد بیمارستان‌های دولتی در ایران ۴۸۸ عدد بوده و این در حالی است که در این فاصله حدود ۱۶ سال، به این بیمارستان‌ها افزوده شده و صد‌ها بیمارستان خصوصی را هم باید به این آمار اضافه کرد.\nواقعیت این است که در ایران توجه ویژه به موضوع بهداشت و درمان ضرورت تلقی شد. این نسخه که شباهت زیادی به نسخه دفاعی ایران دارد که توانست کشور را در برابر هجوم قدرت‌های بزرگ واکسینه کند. سؤال این است که چرا از این نسخه در حوزه اقتصادی و... بهره نبریم؟ چرا نباید کسانی که تأمین آب و نان این مملکت را بدون کمک غرب غیر ممکن تلقی می‌کنند، از این ماجرا درس بگیرند و به اصلاح اساسی تفکر و رویه خود دست بزنند.\nیک آمار سازمان بهداشت جهانی بیانگر آن است که در سال ۲۰۰۰ میلادی یعنی ۲۰ سال پیش ۹۴درصد جمعیت ایران به خدمات بهداشتی محلی دسترسی داشته‌اند. این در حالی است که این عدد در سال ۱۳۵۷ فقط ۲۴ درصد بوده است. در فاصله ۱۹۷۹ تا ۲۰۰۰ یعنی در یک دوره ۲۰ ساله، ایرانی‌ها توانسته‌اند یک انقلاب مهم در حوزه بهداشت و درمان پدید آورند. همین گزارش‌ها می‌گوید بین ۸۰ تا ۹۴ درصد از جمعیت ایران در سال ۱۹۹۹ به دارو‌های ضروری دسترسی داشته‌اند و با قانون جدید بیمه سلامت در سال ۲۰۰۹ این پوشش پایه‌ای برای تمام ایرانیان فراهم شده است. جالب این است که در طول این سال‌ها هزینه‌های ایران برای بهبود شرایط سلامت از اغلب کشور‌ها پایین‌تر بوده است. گزارش سازمان بهداشت جهانی بیانگر آن است که در سال ۲۰۱۴، درصد کل هزینه‌های بهداشت به تولید ناخالص داخلی در ایران ۶/۶ درصد بوده، در حالی که میانگین جهانی آن ۸/۶ درصد بوده است. در این سال درصد هزینه‌های دولتی در بخش بهداشت در ایران ۴۰/۴ بوده در حالی که متوسط این عدد در جهان ۵۷/۶ بوده است. گزارش یونیسف بیانگر آن است که امید به زندگی در ایران از ۶۴ سال در سال ۱۳۷۰ به ۷۴ سال در سال ۱۳۹۲ رسیده است.\nاین آمار ضمن آنکه افتخار دارد یک درس هم در متن آن نهفته است. با تکیه بر زانوی خویش و قابلیت‌های خود اعتماد کنیم و از بیگانه طلب نکنیم، آنچه باید در خویشتن فراهم نمائیم.\nبرچسب ها: سعدالله زارعی ، کرونا\nقالیباف با ۲۳۰ رأی، سکاندار مجلس شد/ قاضی‌زاده و نیکزاد نائب رئیس شدند\nتجارت ایران با ونزوئلا هیچ ارتباطی به امریکایی‌ها ندارد\nگام اول مقابله با فساد\nبرنامه دولت برای تعامل با مجلس: با ما همکاری کنید!\nالگوی نه به تحریم‌های ظالمانه\nانتخابات هیئت رئیسه مجلس فردا برگزار می‌شود


نقش چاقی در بیماری کبد چرب\nدر کشور ما که مصرف الکل پایین است، یکی از مهم ترین علل بیماری چاقی و اضافه وزن است که متاسفانه روز به روز در حال افزایش است. مصرف غذاهای پرکالری، پرچرب، فست فودها و نداشتن تحرک مهم ترین دلایل افزایش وزن و بیماری های مرتبط با آن ازجمله کبد چرب در ایران است. به این ترتیب فرد چاقی که دچار کبد چرب شده است با کنترل وزن و فرد دیابتی با کنترل دیابت خود از بیماری کبد چرب رهایی پیدا می کند و در ضمن دارودرمانی نیز می تواند در کنترل بیماری تاثیر داشته باشد.\nتاثیر داروها بر بیماری کبد چرب\nتوجه کنید که داروها مانند تیغ دو لبه عمل می کنند از سویی درد را بهبود می بخشند و درمان را سرعت می دهند و از سویی عوارض جدی برای فرد دارند.\nبنابراین پزشکان همواره با توجه به عوارض داروها آن ها را تجویز می کنند و وقتی سود آن ها بیشتر از ضرر باشد دارو تجویز می شود. اما مصرف خودسرانه دارو یعنی نادیده گرفتن عوارض و احتمال تداخل دارو با سایر داروها که سلامت فرد را به خطر می اندازد. در مورد آنتی بیوتیک هایی که خودسرانه مصرف می شوند وضع بدتر است زیرا ممکن است بدن هرگز نیاز نداشته باشد و فقط بدن فرد مقاوم شود و در اکثر موارد آنتی بیوتیک ها بسیار زیان دارند و سلامت فرد را تهدید می کنند.\nبه هر حال اولین دلیل عارضه کبد چرب در ایران همان چاقی است که بسیاری از مردم را درگیر کرده است. البته نباید فراموش کرد که بسیاری ممکن است وزنشان نسبت به قد قابل قبول باشد اما چربی زیادی داشته باشند. به عبارتی در ابتلا به این بیماری میزان چربی بدن نقش مهم تری از وزن دارد.\nبه این ترتیب کسانی که چاقی شکم دارند در خطر ابتلا به کبد چرب قرار دارند و باید سعی کنند با ورزش و رژیم غذایی چاقی شکمی خود را کنترل کنند. با وجود این، بیماری کبد چرب بیماری قابل درمان است و اگر فرد مطابق نظر پزشک به درمان اقدام کند، ۱۰۰ درصد بهبود پیدا می کند.


ایران نوشت: آدم اگر بخواهد پارکور هم بازی کند و در و دیوار را بالا برود و کله معلق بزند هم باید مثل حاج آقا باشد. یعنی حجت‌الاسلام محمد حبیب‌اللهی طلبه 30 ساله‌ای که کار اصلی‌اش کارشناسی مسائل فرهنگی در نهاد رهبری دانشگاه تهران و مشاوره ورزشی در دفتر امام جمعه کن است. وقت هم گیر بیاورد، خودش را می‌رساند به مجموعه ورزشی شهدا در وحیدیه و با دوبس دوبس از در و دیوار بالا می‌رود.\nرکنا نوشت: زن 36 ساله که همسرش مدتی است او را رها کرده، با در دست داشتن شکوائیه ای به کلانتری مراجعه کرده بود تا از طریق قانون حق و حقوق خودش را پیگیری کند.\nباشگاه خبرنگاران جوان نوشت: یک روانشناس گفت: در زندگی زناشویی به هر میزان که قدرت وارد شود، به همان میزان محبت و عدالت و انصاف خارج می‌شود.\nباشگاه خبرنگاران جوان نوشت: یکی از روش‌های درمان ناباروری IVF است و درصد دختر و پسر شدن جنین یکسان نیست. به طور طبیعی بدون استفاده از روش‌های درمان ناباروری حدود ۵۱ درصد از نوزادان به دنیا آمده پسر و ۴۹ رصد دختر هستند، اما خانواده‌هایی که برای فرزند آوری از روش درمانی IVF استفاده می‌کنند به نحو شگفت انگیزی بیشتر صاحب نوزاد دختر می‌شوند.\nایسنا نوشت: دامنه ۶۰ تا ۷۰ درصدی از زنان جامعه در گروه محجبه‌های عرفی (بدحجاب با تعریف شرعی) قرار دارند که از این میان ۱۰ - ۱۵ درصد بدحجاب هنجارشکن بوده و سایر افراد در گروهی هستند که می‌توان آنها را دارای حجاب عرفی و یا بدحجاب معمولی تلقی کرد. ۳۰ تا ۴۰ درصد از زنان نیز در گروه باحجاب‌ها قرار دارند.\nباشگاه خبرنگاران جوان نوشت: کارشناس ارشد مشاوره درباره علل ترس از ازدواج در جوانان و راهکارهای برون رفت از آن توضیحاتی داد.\nایلنا نوشت: در شرایطی که دستمزد کارگران از سبد معاش حداقلی، حداقل دو میلیون و هشتصد هزار تومان کمتر است، ضرورت بازنگری در میزان مزد و مزایای مزدی بیشتر از همیشه احساس می‌شود؛ ولی آیا دولت و کارفرمایان به این ضرورت تمکین خواهند کرد؟!\nخراسان نوشت: انتشار یک عکس از همسر با یک متن عاشقانه مانند: «صدای گام های تو، ضربان زندگی من است» یا «زندگی می کنم و برایش دلیل هم دارم: دوست داشتن تو» یا «دوست داشتنت بوی باران می دهد، همان قدر بی مقدمه، همان قدر بی دغدغه» و... در اینستاگرام، اتفاق جدیدی نیست اما به نظر می رسد ابراز علاقه زن و شوهرها به یکدیگر در اینستاگرام با شیبی قابل توجه در حال زیاد شدن است.\nعضو کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی‌گفت: در مصوبه حمایت از حقوق کودکان و نوجوانان سعی شده تا خلاءهای قانونی احقاق حقوق کودکان و نوجوانان شناسایی شود و همچنین راهکارهای پیشگیری از اعمال خشونت‌ها نیز تعریف شده است.