خوب است فمنیست باشیم، اما باید مردگرا هم باشیم - لیدیز - مجله الکترونیکی بانوان و سبک زندگی\nلئا سیدو می‌گوید زن‌ها به هنرپیشگانی که نقش جیمز باند را بازی می‌کنند، به دیده جنسی نگاه می‌کنند.\nسیدو، بازیگر فیلم جیمز باندی «زمانی برای مردن نیست»، در مصاحبه با نشریه «هارپر بازار» گفت: «فکر می‌کنم فراموش می‌کنیم که جیمز باند همچنین یک ابزار جنسی است.»\n«او کاملا یک سمبل سکسی است. او یکی از معدود، شاید تنها شخصیت مرد (فیلم ها) باشد که تبدیل به یک سمبل جنسی شده است.»\nسیدوی ۳۴ ساله در ادامه می‌گوید: «فکر می‌کنم زن‌ها عاشق دیدن باند هستند، نه؟ که بدنش را ببینند، نه؟ فکر نمی‌کنید؟ من عاشق تماشای مردهای سکسی در مایو هستم.»\nسیدو در فیلم جیمز باندی «زمانی برای مردن نیست»، که اکرانش به خاطر شیوع کووید ۱۹ به تاخیر افتاده است، نقش دکتر مادلین سوان روانپزشک را بازی می‌کند.\nسیدو به خاطر شکستن الگوی جا افتاده زن در فیلم‌های باند، مورد تحسین قرار گرفته است. «وِس اندرسون» فیلمساز، اخیرا به نشریه «تاون اند کانتری» گفت، فکر نمی‌کند سیدو نمادی از تصویر کلاسیک «دختر باند» (نقش مقابل جیمز باند) باشد.\n«او بیشتر شبیه «ام» (رئیس باند) یا «کیو» (مغز متفکر در فیلم‌های باند) یا فلیکس لایتر (کاراکتر افسانه‌ای عضو سیا و دوست باند)، و بخشی از این مجموعه است که در لباس آبی ابریشمین ظاهر می شود.»\nسدیو در جای دیگری در این مصاحبه از نظراتش در مورد فمینیسم می‌گوید:«خوب است آدم فمینیست باشد، اما باید مردگرا هم باشیم، و بالعکس. مردها باید فمینیست باشند. ما باید از یکدیگر حمایت کنیم.»\nسیدو گفت هرگز در طول کارش در این حرفه احساس نکرده که قربانی تبعیض جنسیتی شده است: «درک می‌کنم که برای نسل گذشته این یک مبارزه واقعی بوده است. برای من، من هرگز فکر نکرده‌ام از مردها پست‌تر قلمداد می‌شوم. هرگز تصور نکرده‌ام نمی‌توانم کاری را انجام بدهم، چون زن هستم.»


توضیحات اجمالی مولتی ویتامین و مکمل ها و موارد مصرفشان - جایروس | بهترین متخصص مغز و اعصاب | متخصص روانپزشکی | تست خواب\nتغذیه، ویتامین ها و مکمل ها / از\tمتخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ اختلالات خواب\n1 مولتی ویتامین و موردهای مصرف آن\n2 در حالت کلی چه افرادی به مولتی ویتامین نیاز دارند؟\n2.1 زنان حامله، مادران شیرده و زنانی که قصد حاملگی دارند.\n2.2 اشخاصی که پرهیزهای خاص غذایی دارند.\n2.3 اشخاصی که غذاها را دور می‌ریزند.\n2.4 نیاز افراد سالمند به مولتی ویتامین\n2.5 احتیاج به مصرف مولتی ویتامین\n3 راهنمای مصرف مولتی ویتامین\n3.1 مصرف مولتی ویتامین برای اشخاص گیاه خوار\n3.1.5 ویتامین دی\n3.1.6 ویتامین بی ۱۲\n3.2 چگونه مولتی ویتامین مناسب خود را پیدا کنیم؟\nمولتی ویتامین و موردهای مصرف آن\nمولتی ویتامین واژه‌ای است که به هر نوع مکمل، بطور معمول به شکل قرص یا کپسول گفته میشود که محتوی مواد معدنی یا ویتامین‌های لازم باشد.\nدر یک قرص یا کپسول مولتی ویتامین تمام مواد مغذی موجود نیستند ولی بیشتر ویتامینها و عناصر معدنی لازم در مقادیر گوناگون در مولتی ویتامین‌ها وجود دارند.\nیک مولتی ویتامین بطور معمول حاوی ۱۰ ویتامین و ۱۰ ماده معدنی از جمله A، C، E، K و پتاسیم، روی و آهن میشود.\nدر حالت کلی چه افرادی به مولتی ویتامین نیاز دارند؟\nدر حالت کلی افرادی به استفاده کردن از مولتی ویتامین احتیاج دارند. که دارای موارد زیر باشند.\n+ در مواجه با کمبودهای غذایی متعدد قرار داشته باشند و برنامه غذایی‌شان نتواند کمکی به جبران این کمبودها کند.\n+ مصرف مولتی‌ویتامین یاری نمایید. خطر این کمبودهای غذایی لازم باشد.\n+ تهیه و مصرف قرص یا کپسول مولتی ویتامین از تهیه مواد خوراکی اساسی آسان‌تر و به صرفه‌تر باشد.\nمصرف مولتی ویتامین‌ها برای افرادیکه درآمد کم‌تری دارند و از نظر مالی قادر به تهیه طیف گسترده‌ای از مواد خوراکی نیستند توصیه میشود.\nهر چند این اشخاص گروهی از اجتماع را شکل میدهند که جای تاسف است که کم‌تر بسراغ مصرف مولتی ویتامین می‌روند.\nیکی دیگر از موردهای مصرف مولتی ویتامین که اهمیت خیلی زیادی نیز دارد، برای زنان حامله و نیاز شدید آنها به اسید فولیک و اهمیت آن برای شکل‌گیری جنین و بطور کلی کاهش مشکلات در ارتباط با حاملگی است.\nخطر کمبود مواد مغذی، سالمندان را نیز تهدید میکند و مصرف ویتامین‌هایی مانند B۱۲ برای این دسته نیز توصیه میشود.\nافرادی که نیازمند نوع خاصی از ویتامین هستند، توانایی دارند افزایش میدهند. مواد مغذی مانند ویتامین دی یا منیزیوم را به صورت مجزا دریافت نمایند. چنانچه مشکوک به کمبود نوع خاصی از مواد دارای ارزش تغذیه‌ای بودید میتوانید به جای استفاده روزانه مولتی ویتامین، تنها به جبران کمبودهای غذایی مشخص بپردازید.\nمولتی‌ویتامین‌ها در حالت کلی طوری فرموله شده اند که احتیاج روزانه شما به ویتامینها و عناصر معدنی لازم را تامین کنند. در این بین گروهی از اشخاص هستند که استفاده روزانه مولتی ویتامین برای آنها ضرورت بیشتری دارد:\nزنان حامله، مادران شیرده و زنانی که قصد حاملگی دارند.\nبطور معمول زنان حامله ۴۰۰ گرم اسید فولیک مورد احتیاج روزانه را که از مشکل در لوله عصبی در نوزادان جلوگیری میکند.\nزنانی که باردار یا شیرده هستند احتیاج به مواد مغذی مانند کلسیم و آهن دارند و باید از مولتی ویتامین‌های خاص قبل از زادروز استفاده کنند.\nاشخاصی که پرهیزهای خاص غذایی دارند.\nآنهایی که در روز کم‌تر از ۱۲۰۰ کالری مصرف میکنند یا خوردن خوراکی‌های خاصی را از برنامه غذاییشان (مانند کربوهیدرات‌ها) حذف کرده‌اند نیز احتیاج به استفاده از مکمل دارند.\nهمین‌طور افرادی که برای کنترل کردن جذب ویتامین‌های محلول در چربی از داروهای کم کردن وزن استفاده میکنند.\nاشخاصی که غذاها را دور می‌ریزند.\nافراد مبتلا به بیماریهایی مانند سرطان، دیابت و اختلالات گوارشی مزمن مانند کولیت و پانکراتیت (تورم لوزالمعده) که قادر به جذب یا هضم نیستند. احتمال دارد این اشخاص احتیاج به انواع قابل جذب‌تر و مقادیر بیشتری از مواد دارای ارزش تغذیه‌ای خاصی داشته باشند که در یک قرص مولتی ویتامین یافت نمی‌شود.\nنیاز افراد سالمند به مولتی ویتامین\nتوانایی بدن در جذب مواد مغذی لازم مانند ویتامین دی (از نور خورشید) و ویتامین بی ۱۲ (از مواد غذایی) با افزایش سن کاهش می‌یابد.\nبنابراین اشخاص بالای پنجاه سال بیشتر احتیاج به اخذ این مواد مغذی از مأخذ دیگری دارند.\nمولتی ویتامین یک مأخذ بالقوه به منظور دریافت این مواد مغذی است، با وجود این احتمال دارد بعضی افراد احتیاج به مصرف یک مکمل ویتامین دی (به همراه کلسیم) به طور مجزا باشند.\nدر حالت کلی چنانچه بخواهیم بگوییم احتمال مصرف مولتی ویتامین از سوی چه گروهی بیش‌تر است، بیشتر کسانی بسراغ مصرف مولتی ویتامین‌ها می‌روند که به شیوه معمولی نیز از دستورالعمل غذایی سالمی پیروی میکنند و به همین سبب کم‌ترین نیاز را به مواد مغذی بیشتر دارند.\nطبق یک وارسی و تحقیق انجام شده، افرادی که هرروزه ۵ وعده میوه و سبزی‌ها مصرف میکنند همان کسانی هستند که عادت به مصرف مولتی ویتامین‌ها دارند.\nاین اشخاص عموما کسانی هستند که ورزش میکنند و ارتقای سطح سلامت زندگی برایشان مهم است.\nنکاتی در مورد کاربرد از مولتی ویتامین‌ها:\nتنوع مولتی ویتامین‌هایی که در بازار وجود دارند فراوان است، بر این اساس بایست موقع خرید آنها به اطلاعات روی برچسب هرکدام توجه نمایید. روی تمام مکمل‌ها برچسبی وجود دارد که ارزش هر روزه هر کدام از مواد دارای ارزش تغذیه‌ای آن برای هر نوبت ( Daily Values ) نوشته شده است.\nقیمت مولتی ویتامین‌ها را با عنایت به مواد شکل دهنده فعال آن‌ها در نظر داشته باشید. و با هم سنجش کنید و از سمت دیگر گول تبلیغات تجاری را نخورید.\nفرقی نمی‌کند ویتامین C از منابع ارگانیک گرفته شده باشد یا در آزمایشگاه ترکیب شده باشد؛ بدنتان به یک روش از محصول نهایی استفاده خواهد کرد.\nدر حقیقت، بدنتان ریزمغذی‌های ترکیبی را مناسب‌تر از نوع طبیعی آن جذب میکند.\nنمونه آن ویتامین سی و اسید فولیک\nبرای زنانی که در آستانه پریود قرار دارند، مصرف مولتی ویتامین به همراه آهن بایست با تجویز دکتر متخصص باشد تا آهنی که هنگام قاعدگی از دست میدهند جبران شود.\nبرای بانوان مسن‌تر و مردان نیز مصرف مکمل‌های محتوی کلسیم، ویتامین دی و ویتامین بی ۱۲ باشند اکیدا توصیه میشود.\nاز مصرف مولتی ویتامین‌هایی که ارزش هر روزه آن‌ها بیشتر از اندازه مجاز سفارش شده ( RDA ) است امتناع کنید.\nاحتیاج به مصرف مولتی ویتامین\nاکنون پرسش اساسی این جا است که چگونه از نقصان ویتامین‌ها و احتیاج به مصرف مولتی ویتامین در جسم خود مطلع شویم؟ پاسخ این پرسش تنها در عادتهای غذایی شما نهفته است.\nبسیاری از فرآورده‌های غذایی که هرروزه مصرف میکنید از جمله غلات صبحانه، آب میوه‌ها، اسموتی‌ها، ماست و پروتئین سرشار از ویتامینها و مینرال‌ها هستند.\nیعنی در حقیقت با مصرف مولتی ویتامین‌ها در مجاور این مواد خوراکی تنها اثر طبیعی و فوق العاده آنهارا ناخواسته خنثی خواهید کرد.\nگرچه در بسیاری اشخاص به سبب مصرف خوراکی‌های بدون ارزش غذایی و یا افزایش سن و حتی وجود برخی مریضی‌ها مصرف مولتی ویتامین‌ها امری لازم و پرهیز ناپذیر محسوب می‌شود.\nاز اینرو در مورد مصرف مولتی ویتامین‌ها نمی‌توان برای همه اشخاص یک جور نسخه نوشت.\nمصرف مولتی ویتامین یا فقدان مصرف آن سوالی است که اینروزها ذهن بخش زیادی از اشخاص را در نقطه‌های مختلف جهان معطوف به خود کرده است.\nمولتی ویتامین‌ها دواهایی شامل انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد احتیاج بدن هستند که بخش زیادی از کمبودهای ویتامینی تن شما را جبران میکنند.\nبعضی پژوهش‌ها حکایت از این دارد که اشخاصی که در ساختار و رژیم تغذیه‌ای خود مقادیر فراوانی از بعضی ویتامین‌ها از جمله ویتامین E، ویتامین C، بتاکاروتین و لیکوپن را می‌گنجانند، خطر مبتلا شدن به خیلی از بیماریها از جمله ناراحتی‌های قلبی و سرطان را در جسم خود کمتر می‌کنند.\nاز طرفی بر اساس برآیند دو تحقیق گسترده‌ای که در سالهای ۲۰۰۲ و ۲۰۰۳ انجام شده است مصرف مولتی ویتامین به منظور پرهیز از مریضی‌ها تایید و یا رد نشده است.\nدر حقیقت مصرف مولتی ویتامین احتمال دارد ریسک مبتلا شدن به خیلی از اختلالات و بیماریهای قلبی یا سرطان را بکاهد ولی امکان دارد هیچ تاثیری هم نداشته باشد.\nاز سویی محققان بر این عقیده هستند که نبایست با گزارشات خود سبب یاس آنهایی که در برنامه هر روزه خود مصرف مولتی ویتامین را می‌گنجانند بشوند.\nالبته تنها در صورتی که آزمایشات فردی نشان از نقصان برخی ویتامین‌ها در بدن اشخاص داشته باشند.\nاز سمت دیگر نباید اشخاص را بدون علت به مصرف مولتی ویتامین ترغیب کرد.\nبعلاوه چنانچه بدن از نقصان کلسیم رنج می‌برد مصرف کلسیم ساده مناسب‌تر از بکارگیری مکمل‌های محتوی کلسیم است.\nبخش زیادی از مولتی ویتامین‌ها تنها حاوی ۲۰۰ میلی گرم کلسیم هستند و این در شرایطی است که بدن انسان‌ها در شرایط عادی وابسته به سن و فاکتورهای دیگر به حدود ۱۲۰۰ تا ۱۸۰۰ میلی گرم کلسیم در طی روز احتیاج دارد.\nبنابراین در وضعی که بدنتان از نقصان ویتامین خاصی رنج می‌برد پسندیده‌تر است به جای مصرف مولتی ویتامین فقط همان ویتامین خاص را استفاده کنید.\nنامطلوب نیست یادآوری کنیم تامین ویتامین‌های مورد احتیاج بدن از مسیر مولتی ویتامین‌ها منحصرا بایست در وضعیتی انجام شود که سطح یک یا برخی از ویتامینها در بدن اندک باشد.\nدر غیر از این حالت توصیه نمیشود چرا که افزایش برخی ویتامین‌ها در بدن میتواند منجر به برهم زدن اعتدال آن‌ها و بنابراین افت کردن سطح بعضی دیگر از انواع ویتامین‌ها شود.\nاز جمله اشخاص دیگری که شاید به مصرف مولتی ویتامین‌ها مشتاق باشند افرادی هستند که با بیماریهای قلبی نبرد میکنند.\nولی در این زمینه هم بایست بدانید داروها معجزه انجام نمی‌دهند.\nبر اساس نظریات کانون نبرد با بیماریهای قلبی تنها کلید کامیابی در این راه مصرف بیشتر مواد خوراکی سرشار از آنتی اکسیدانها از جمله میوه‌ها، سبزی‌ها، غلات کامل و لوبیا است. در دنباله این نوشته در بخش زندگی تندرست از مجله سلامتی با ما همراهی کنید تا از باید و نبایدهای مولتی ویتامین‌ها اطلاع بیشتری پیدا کنید.\nمصرف مولتی ویتامین برای اشخاص گیاه خوار\nمصرف مولتی ویتامین در انسان‌های با رژیمهای غذایی گیاهی نیز همانند اشخاص عادی به عادت‌های غذایی هر کس وابسته است.\nولی به هر صورت بایست بدانید اشخاص گیاه خوار یا انسان‌های با رژیم‌های گیاهی بطور رایج بیشتر از سایرین در ریسک مبتلا شدن به کمبود ویتامین‌ها هستند..\nدر ادامه مطلب به معرفی برخی ویتامین‌های لازم و ضروری برای انسان‌های با رژیم‌های گیاهی می‌پردازیم.\nآهن یکی از ویتامینهای لازم تن و بدن است که وظیفه اکسیژن رسانی از گلبول‌های سرخ خون به دیگر قسمتهای بدن از جمله ماهیچه‌ها بر عهده دارد.\nالبته مصرف بعضی خوراکی‌ها لبریز از آهن می‌تواند احتیاج روزانه بدن به آن را تامین نماید.\nاز جمله مواد خوراکی مملو از آهن شامل: غلات کامل، سبزی‌ها و لوبیا.\nمنیزیوم یکی دیگر از ویتامینهای لازم تن و بدن است که وظیفه اساسی آن یاری به هضم و جذب کلسیم در بدن است.\nدر حقیقت بدون وجود منیزیوم بدن قادر نخواهد بود کلسیم موجود در مواد خوراکی را جذب کند.\nاز دیگر وظایف منیزیوم عبارتست از پیشگیری از لختگی خون، جذب مینرال‌ها و ایجاد گرمی مورد احتیاج بدن.\nبهترین منابع گیاهی برای تامین منیزیوم نیز شامل: غلات کامل، سبزی‌ها پهن برگ، حبوبات، سویا و مغزهای خام.\nسلنیوم نوعی آنتی اکسیدان بسیار قدرتمند است که از تن در برابر انواع مریضی‌ها از جمله سرطان علی الخصوص سرطان پروستات حفاظت میکند.\nغلات مأخذ اساسی تامین سلنیوم در رژیم‌های گیاهی محسوب می‌شود.\nالبته بخش زیادی از مواد خوراکی دیگر از جمله سیر، پیاز، بروکلی و قارچ نیز سهم زیادی در تامین این ویتامین لازم دارند.\nکلسیم نوعی مینرال همه کاره است که باعث تحکیم و استحکام استخوان‌ها، پیشگیری از لحته شدن خون، تنظیم تپش قلب، یاری به جذب بیشتر آهن و بسیاری موارد دیگر میشود.\nبااهمیت‌ترین مأخذ تامین کلسیم لبنیات از جمله ماست، شیر و پنیر هستند.\nبنابراین تامین کلسیم مکفی برای اشخاص گیاه خوار اندکی دشوار بنظر میرسد.\nاشخاص گیاه خوار توانایی دارند کلسیم مورد احتیاج بدن خود را در سبزی‌ها تیره، دانه‌های سویا، بادام، شیر سویا و یا پنیر توفو تامین کنند.\nویتامین دی یکی دیگر از ویتامینهای لازم و مورد احتیاج تن و بدن است که باعث افزایش جذب کلسیم در بدن و بنابراین پیشگیری از پوک شدن استخوان میشود.\nاشخاص گیاه خوار شدیدأ در معرض ریسک مبتلا شدن به کاهش ویتامین دی در جسم خود هستند..\nقرار دادن صورت و دست‌ها روزانه به مدت پانزده دقیقه در مواجه با تابش آفتاب می‌تواند کمبود این ویتامین لازم را در بدنتان جبران کند.\nولی چنانچه هوا آفتابی نباشد و غلات و شیر سویا نیز در دسترس نداشته باشید می‌توانید کمبود این ویتامین را توسط مولتی ویتامین‌ها در جسم خود جبران کنید.\nB۱۲ همچنین یکی از ویتامینهای لازم تن و بدن است که رل و نقش تأثیرگذاری در خیلی از بیماریها از جمله پیشگیری از آلزایمر و تصلب شراین دارد.\nبعلاوه از کاهش گلبول‌های قرمز خون و بی حالی جلوگیری میکند، باعث افزایش رشد میشود، ساختار عصبی بدن را تحکیم میکند و ملال و خستگی را از میان میبرد..\nمنابع سرشار از ویتامین بی ۱۲ عبارت اند از شیر گاو، شیر پرمایه شده سویا، ماست، تخم مرغ، غلات و پروتئین‌های گیاهی.\nاز آن جا که ویتامین بی ۱۲ در محصولات حیوانی به فراوانی یافت میشود با احتمال فراوان اشخاص گیاه خوار با کمبود این ویتامین در جسم خود مواجه میشوند و احتیاج به مصرف مولتی ویتامین پیدا میکنند.\nدر زمینه برنامه غذایی خود واقع بین باشید.\nبه عنوان نمونه از خود بپرسید آیا حقیقتأ احتیاج به افزایش میزان کلسیم در جسم خود دارید؟ چنانچه از جمله افرادی هستید که هرروزه انواع مواد لبنی از جمله پنیر، شیر، ماست و بستنی را زیاد مصرف میکنید بی شک به کلسیم نیاز نخواهید داشت.\nافزایش میزان مواد لازم مورد احتیاج بدن از جمله آهن، زینک، مس، بتاکاروتن و بعضی از ویتامین‌ها از جمله A در بدن خیلی پرخطر است.\nبنابراین تلاش نمایید به این موارد اهمیت بیشتری بدهید.\nبه عنوان نمونه سطح آهن مورد احتیاج بدن چهل و پنج میلی گرم، زینک ۴۰ میلی گرم، مس ۱۰ میلی گرم، سلنیوم ۴۰۰ میلی گرم، و کروم ۱۰۰۰ میلی گرم است.\nافزایش بیشتر از حد معمول این مقادیر در بدن میتواند سبب اختلال در بخش زیادی از کارکردهای بدن از ساختار و سیستم گوارشی گرفته تا کاهش گلبول‌های قرمز خون و مشکلات دستگاه دفاعی و ایمنی بدن را پدید آورد.


پایه نگهدارنده و شارژر وایرلس بیسوس Baseus Rock-Solid Vehicle Mounted Holder Wireless Charger - رتیل\nخانه / لوازم موبایل / پایه نگهدارنده (هولدر) / پایه نگهدارنده و شارژر وایرلس بیسوس Baseus Rock-Solid Vehicle Mounted Holder Wireless Charger\nBaseus Rock-Solid Vehicle Mounted Holder Wireless Charger WXHW01-01\nمدل: Baseus Rock-Solid Vehicle Mounted Holder Wireless Charger WXHW01-01\nامکانات: قابلیت وایرلس شارژ\nاتصال گیره ای اتوماتیک\nقابلیت وایرلس شارژ 10 وات\nمعرفی و خرید پایه نگهدارنده و شارژر وایرلس بیسوس Baseus Rock-Solid Vehicle Mounted Holder Wireless Charger\nپایه نگهدارنده موبایل یا هولدر وسیله ای بسیار کاربردی در خودرو است. شاید برای شما پیش آمده است که در خودرو نیاز به چک کردن پیام هایتان یا پاسخگویی به تماس ها و پیام ها و یا برای پیدا کردن مسیرتان نیاز به استفاده از نقشه و GPS در موبایل داشته باشید.هولدر Baseus Rock-Solid به شما این امکان را می دهد که بدون هیچ خطری این کار ها را انجام بدهید.\nاین هولدر دارای قابلیت وایرلس شارژ بوده که میتوانید با قرار دادن گوشی موبایل خود درون هولدر، گوشی موبایل خود را با توان 10 وات بصورت بی سیم شارژ کنید که خروجی شارژ آن برابر با 5V / 2A ، 9V / 1.67A (حداکثر) است البته در صورتی که گوشی موبایل شما از قابلیت وایرلس شارژ پشتیبانی کند.\nاین هولدر دارای تنظیم اتوماتیک بوده با قرار دادن گوشی بر روی هولدر به صورت اتوماتیک بازو ها را می بندد و با بدنه گوشی فیکس میشود.این هولدر برای گوشی های سایر ۴ تا 6.5 اینچ مناسب است.\nقابلیت چرخش هولدر Baseus Rock-Solid\nهولدر بیسوس Baseus Rock-Solid قابلیت چرخش دارد که می توان آن را به راحتی با زاویه دید خود تنظیم کرد.\nاولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “پایه نگهدارنده و شارژر وایرلس بیسوس Baseus Rock-Solid Vehicle Mounted Holder Wireless Charger” لغو پاسخ


امارات متحده عربی به حالت تعلیق ترانزیت پروازهای عربستان سعودی تحمیل حکومت نظامی – مینرال نیوز\nامارات متحده عربی به حالت تعلیق ترانزیت پروازهای عربستان سعودی تحمیل حکومت نظامی\nمارس 23, 2020 مارس 23, 2020 از مینرال نیوز\nDUBAI, United Arab Emirates – امارات متحده عربی به جهان شلوغ ترین فرودگاه بین المللی در دبی اعلام کرد در اوایل روز شنبه آن را تعلیق همه پروازهای مسافری و حمل و نقل مسافران خطوط هوایی در کشور برای دو هفته به مانع گسترش یک ویروس جدید است.\nدبی فرودگاه حیاتی hub اتصال اروپا و دیگر کشورهای غربی با کشورهای آسیا و استرالیا است. تعلیق حمل و نقل پرواز وجود دارد اثرات مسافران در سراسر جهان است.\nعربستان سعودی در عین حال اعلام کرد یک شب که شب مقررات منع رفت و آمد را به اثر شروع دوشنبه از 7 بعد از ظهر تا 6 صبح به مدت 21 روز.\nتصمیم گیری ها و اقدامات چشمگیر اعلام می شود در چه بوده است تدریجی ولی سریع محکم از زندگی روزانه در سراسر ایران و جهان به عنوان دولت در تلاش برای کاهش میزان عفونت های جدید کروناویروس.\nاکثر مردم تنها تجربه جزئی علائم شبه آنفولانزا از ویروس و بازیابی در عرض چند هفته اما این ویروس بسیار مسری است و می تواند گسترش کسانی که به نظر می رسد خوب است. آن می تواند باعث بیماری شدید از جمله ذات الریه در برخی از بیماران به ویژه افراد مسن و کسانی که با مشکلات اساسی.\nبیش از 331,000 مردم آلوده شده اند در سراسر جهان و بیش از 14,400 فوت کرده اند. ده ها هزار نفر نیز بازیافت.\nدر اطراف وجود دارد 26,800 موارد این ویروس تایید در خاورمیانه که بیش از 21,000 از این موارد در ایران و بسیاری دیگر مرتبط به مسافران از ایران.\nامارات متحده عربی اضطراری و مدیریت بحران و بدن خود را در سازمان هواپیمایی کشوری اعلام کرد و در بیانیه ای در دولت اجرا WAM اخبار آژانس که تصمیم به توقف تمام پروازهای تجاری از جمله حتی حمل و نقل پرواز خواهد اثر را در 48 ساعت.\nحمل و نقل هوایی با اقتدار گفت: حمل و تخلیه اضطراری پرواز خواهد بود معاف از این ممنوعیت است.\nعربستان سعودی و حداقل هفت کشور دیگر در خاورمیانه در حال حاضر به حالت تعلیق در تمام پروازهای تجاری به منظور تلاش برای متوقف کردن گسترش ویروس. چندین کشور در خاورمیانه از جمله عراق سرمایه بغداد و کویت نیز در حال حاضر اعمال شب حکومت.\nامارات متحده عربی وزارت امور داخله علاوه بر این اعلام کرد یک شبه است که مردم باید تنها به ترک خانه های خود در خودروهای شخصی خود برای کار و یا لازم است دلایل. همچنین گفت: هر خانواده باید تنها بیرون رفتن در یک خودرو به ازای هر خانوار با حداکثر سه نفر برای خرید مواد غذایی اساسی و تجهیزات پزشکی با توجه به بیانیه های انجام شده در این دولت اجرا WAM news agency.\nدر این بیانیه گفت: بیشتر اطلاعیه ها خواهد بود ساخته شده در مورد قوانین برای تاکسی ها و حمل و نقل عمومی است که بسیاری از کارگران خارجی و کارگران در سراسر کشور در تکیه می کنند. در این بیانیه هشدار داد که متخلفان صورت می تواند جریمه یا حبس.\nامارات متحده عربی نیز اعلام کرد که مراکز مراکز خرید و رستوران ها بسته خواهد شد برای حداقل دو هفته اجازه می دهد رستوران به ارائه خدمات تحویل مواد غذایی.\nهرگز از دست ندهید آخرین اخبار از ستاره. ثبت نام برای خبرنامه ما به بالا امروز داستان های مورد علاقه خود را از مقالات و چیزهای بیشتری را در صندوق ایمیل خود\nاین تصمیم تحت تاثیر برخی از بزرگترین مراکز و داخل سالن مرکز جاذبه در امارات از دبی و ابوظبی. فروشگاه های مواد غذایی, داروخانه فروشی مواد غذایی تامین کنندگان معاف از ممنوعیت.\nکشورهای سراسر خلیج فارس در حال حاضر مدارس بسته ورزشگاه پارک ها و سواحل و مساجد برای عموم از جمله اسلام مقدس ترین سایت در مکه و مدینه.\nمکزیک برای شروع “سالم فاصله” میان انتقاد و آن را انجام داده است و بیش از حد کمی دیر\nموارد عفونت کروناویروس در اورنج کانتی هستند تا 95


ايسنا: نماینده مردم سبزوار در مجلس گفت: مردم خراسان انتظار تاسیس خراسان غربی را دارند. مردم انتظار دارند حقوق تضییع شده آنها احیاء گردد.\nتابناک: نمایندگان مجلس در جلسه علنی روز ۲۱ دی سال ۱۴۰۰ با تحقیق و تفحص از «عملکرد نهاد ریاست جمهوری دولت یازدهم و دوازدهم» موافقت کردند. این تفحصی ۴ محور دارد اینکه «معاونین و مدیران نهاد ریاست جمهوری در تخلفات این نهاد به ویژه عملکرد مالی و مداخله در مذاکرات هسته ای و سلطه بر گلوگاههای تولید رانت چه نقشی داشته اند.»\nارسال شکایت نمایندگان از دولت روحانی به قوه‌قضائیه\nمهر نوشت: نمایندگان مجلس شورای اسلامی با ارسال گزارش کمیسیون انرژی درباره استنکاف دولت‌های یازدهم و دوازدهم از توسعه میادین مشترک هیدروکربوری به قوه‌قضائیه موافقت کردند. در جلسه علنی دیروز مجلس شورای اسلامی، گزارش کمیسیون انرژی در مورد استنکاف دولت‌های یازدهم و دوازدهم از توسعه میادین مشترک هیدروکربوری قرائت شد و نمایندگان با ۱۵۷ رای موافق، ۱۹ رای مخالف و ۵ رای ممتنع از مجموع ۲۳۳ نماینده حاضر در جلسه با ارجاع این گزارش به قوه‌قضائیه موافقت کردند.\nنماینده مشکین‌شهر: حال مردم خوب نیست\nخبرآنلاين نوشت: نماینده مردم مشکین‌شهر در مجلس در جلسه علنی روز گذشته مجلس شورای اسلامی در تذکری شفاهی، گفت: نمایندگان حتما این روزها اقدام به تهیه اقلام کرده‌اند و از وضعیت بازار اطلاع دارند. محمود عباس‌زاده مشکینی با بیان اینکه در یک جمله باید بگویم که حال مردم خوب نیست، گفت: پیشنهاد می‌کنم شخص رئیس‌جمهور به مجلس دعوت شود و به نمایندگان و مردم پاسخ دهد که آیا مسائل کشور حل شدنی است یا خیر.\nتذکر یک نماینده مجلس به وزیر بهداشت درباره نایاب شدن شیرخشک\nايسنا: عباس مقتدایی خطاب به وزیر بهداشت گفت: چگونه می‌توانیم به مادری که جلوی چشمش فرزندش دچار آسیب شده است بگوییم صبر کن تا وزیر بهداشت تدبیری بیندیشد. همین امروز باید اقدام کنید.\nسوال از امیرعبداللهیان در دستور کار امروز مجلس\nايسنا: جلسه علنی امروز مجلس دقایقی پیش به ریاست محمدباقر قالیباف آغاز شد.\nزمان منع واردات خودرو از زبان معاون رئیس‌جمهور\nایرنا: «سید محمد حسینی» در حاشیه جلسه علنی امروز (یکشنبه) مجلس شورای اسلامی گفت: در موضوع واردات خودرو از وزیر صنعت، معدن و تجارت سوال شده است، همچنین در دولت نیز بارها و بارها مطرح شده که روند فعلی این صنعت مطلوب نیست.\nفارس: نمایندگان مجلس شورای اسلامی کلیات طرح شفافیت قوای سه‌گانه و سایر نهادها و دستگاه‌های تصمیم‌گیر را تصویب کردند.\nايرنا: مجلس امروز و فردا جلسه علنی دارد. قرار است گزارش کمیسیون اجتماعی درباره طرح تغییر ساعت رسمی کشور در مجلس خوانده شود. همچنین قرار است گزارشی در مورد طرح دوفوریتی شفافیت قوای سه‌گانه و دستگاه‌های اجرایی و سایر نهادها و نیز گزارشی در مورد طرح شفافیت آرای نمایندگان نیز در صحن علنی قرائت شود.\nخبرگزاری دانشجو: احد آزادی خواه گفت: «کلیات طرح شفافیت قوای سه گانه» یکشنبه به رای گذاشته می‌شود.\n۸۰ درصد استان تهران زیر خط فقر مسکن/ چند درصد تهرانی‌ها مستاجرند؟\nايسنا: صارمی امروز با حضور در جلسه علنی شورای شهر تهران در مورد قرارگاه جهادی مسکن توضیحاتی به اعضای شورا داد و گفت: تهران سالانه به ۱۵۰ هزارواحد نیاز دارد و بر اساس آمارهای جهانی در بحث مسکن فقط شهر دمشق وضعیتی بدتر از ما دارد.\nفارس: رئیس مجلس شورای اسلامی امروز دوشنبه در نامه‌ای به سیدابراهیم رئیسی رئیس جمهور قانون تسهیل صدور برخی مجوزهای کسب و کار را ابلاغ کرد.\nاعلام وصول سوال از «ضرغامی»\nمهر نوشت: در جلسه روز گذشته مجلس شورای اسلامی، سوال ملی مجتبی محفوظی، نماینده آبادان و تعداد دیگری از نمایندگان از وزیر میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی درباره علت اهمال در ثبت و حفاظت از محوطه‌ها و تپه‌های تاریخی اعلام وصول شد.\nتشبیه مخالفت با صیانت به قرآن سر نیزه کردن توسط یک نماینده مجلس\nايسنا: یک نماینده مجلس گفت: خداوند بر درجات شهید حاج همت بیفزاید؛ کسی از او سوال کرد چه طور در شب عملیات چگونه خط دشمن را پیدا کنیم که پاسخ داد، ببینید آتش دشمن در کجا بیشتر است، همان جا خط مقدم است. آیا آتشی سوزانده‌تر و بزرگ‌تر از فضای مجازی اشغال شده توسط دشمن که قتلگاه جوانان و نوجوانان شده، وجود دارد؟\nمهر: طبق گفته نایب رئیس مجلس شورای اسلامی، جلسه بعدی مجلس شنبه (۱۰ اردیبهشت ماه) تشکیل می‌شود.\nموافقت مجلس با تفحص از عملکرد شهرداری آبادان و اروند کنار\nمهر: نمایندگان مجلس در جلسه علنی با درخواست تحقیق و تفحص از عملکرد شهرداری آبادان و اروند کنار موافقت کردند.\nطرح سوال نمایندگان از وزیر کار به تعویق افتاد\nايسنا: سید نظام‌الدین موسوی با اشاره به دستور کار جلسات روزهای سه‌شنبه مجلس درباره کارهای نظارتی گفت: در جلسه علنی فردا (سه‌شنبه) سوال از عبدالملکی وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی و ارائه گزارش نظارتی وزارت جهاد کشاورزی در دستور کار قرار داشت که این موضوع به دلیل همزمانی با یک جلسه مهم اقتصادی دولت و بنا به درخواست دولت به نشست علنی مجلس در روز یکشنبه ۱۱ اردیبهشت موکول شد.\nمیز خدمت از ادارات برچیده شود تا مردم به راحتی با مسئولین حرف بزنند\nايسنا: سیدسلمان ذاکر در تذکری شفاهی خطاب به رئیس جمهور و وزیر کشور گفت: بر اساس رویکرد مردمی از شما می خواهم که میز خدمت را از ورودی ادارات بردارید، چرا که این میز، میز حائل و فاصله بین مردم و مسئولین شده است.\nدرخواست یک نماینده برای حل مشکل پیله وران مرزنشین\nايسنا: نماینده ماکو در مجلس از دولت و سازمان امور مالیاتی خواست که با اعزام هیاتی ویژه به حوزه انتخابیه اش به مشکل حاد صاحبان این کارتها رسیدگی کند.\nمهر: در جلسه علنی امروز (یکشنبه ۲۸ فروردین ماه) مجلس شورای اسلامی دو فوریت طرح شفافیت قوای سه گانه، دستگاه‌های اجرایی و سایر نهادها با ۱۹۳ رأی موافق، ۵۳ رأی مخالف و ۱۰ رأی ممتنع از مجموع ۲۶۲ نماینده حاضر در جلسه علنی به تصویب رسید.\nعضو کمیسیون ویژه طرح صیانت: جلسه غیرعلنی دیروز مجلس غیرقانونی بود\nهمشهری‌آنلاین: عضو کمیسیون ویژه طرح صیانت از فضای مجازی با تاکید بر اینکه کلیات طرح صیانت که به تصویب کمیسیون ویژه رسیده و نمایندگان با آن موافق هستند افزود: روند رای گیری جلسه غیر علنی دیروز مجلس در مورد طرح صیانت به دو دلیل غلط بود، اول اینکه این رای گیری غیر رسمی بود اما در رسانه ها به گونه ای انعکاس یافت که گویی رای گیری نهایی است و تصمیم نهایی از سوی مجلس گرفته شده است، دلیل دیگر هم اینکه رای باید برای چیز دیگری گرفته می شد.\nتذکر ۴۷ نماینده به وزیر کشور برای جلوگیری از شماره گذاری خودروهای بی‌کیفیت و غیر ایمن\nفارس: در پایان جلسه علنی امروز مجلس تذکرات کتبی نمایندگان به مسؤولان اجرایی از سوی هیأت رئیسه مجلس قرائت شد.\nوزرا تا کی می‌خواهند افزایش قیمت‌ها را تماشا کنند؟/انتقاد تند سلیمی از گرانی‌ها\nايسنا: حجت الاسلام علیرضا سلیمی در جلسه علنی امروز (سه‌شنبه) مجلس در تذکری شفاهی با بیان اینکه انتشار لیست ابربدهکاران بانکی کار درستی بود، گفت: سوال اصلی این است کدام امضای طلایی موجب شد آنها از بانک‌ها وام بگیرند و این آقایان در ستاد چه کسی رژه می‌رفتند؟ ای کاش اطلاعات تکمیلی نیز به زودی اعلام شود.\nانتقاد تند یک نماینده از وزیر ارتباطات درباره اینترنت\nايسنا: مسلم صالحی در جلسه علنی امروز (سه شنبه) مجلس شورای اسلامی در تذکری شفاهی خطاب به وزیر ارتباطات گفت: این کار با کدام منطق و توجیه صورت گرفته است؟ آیا سایت های جدیدی را احداث کرده اید؟ آیا خدمات جدیدی ارائه کرده اید؟ آیا کمیت و کیفیت خدمات شما افزایش پیدا کرده است؟\nسوالات ملی از وزیر کار در مجلس اعلام وصول شد\nایرنا: در جلسه علنی روز یکشنبه مجلس شورای اسلامی، محمد رشیدی عضو هیات رییسه مجلس، موارد اعلام وصول شده را از وزیر کار قرائت کرد.\nتذکر عضو کمیسیون بهداشت درباره کمبود و گرانی دارو\nايسنا: محمدعلی محسنی بندپی در جلسه علنی امروز (یکشنبه) مجلس شورای اسلامی در تذکر شفاهی گفت: گلایه ما نسبت به دولت غصه تلخ و غم انگیز کمبود و گرانی داروهاست که در این روزها مردم و بیماران را به شدت نگران کرده است.\nضیافت افطاری قالیباف با خانواده‌های نمایندگان مجلس امشب برگزار می‌شود\nايسنا: عصر امروز مراسم ضیافت افطاری محمدباقر قالیباف رئیس مجلس با نمایندگان و خانواده های آن ها در ساختمان مجلس برگزار خواهد شد.\nموضع قالیباف درباره مذاکرات وین\nايسنا: قالیباف گفت: خوشبختانه با ظرفیتی که با بومی سازی صنعت هسته ای ایجاد شده بود در فاصله کوتاهی دست دیپلمات های ایران در مذاکرات پر شد.\nبررسی تغییر ساعت در مجلس\nايسنا: رسیدگی به گزارش کمیسیون آیین‌نامه داخلی مجلس در مورد طرح شفافیت آرای نمایندگان در دستور کار هفته جاری صحن مجلس شورای اسلامی قرار دارد. همچنین در خبری دیگر به گزارش «ایلنا»، اعضای کمیسیون اجتماعی مجلس، برای جلب نظر شورای نگهبان این هفته به رفع ایرادات طرح تغییر ساعت رسمی کشور خواهند پرداخت.\nوزرای اقتصاد و بهداشت به مجلس فراخوانده شدند\nایرنا: وزرای بهداشت و اقتصاد هفته آینده برای پاسخ به سوالات نمایندگان و ارائه گزارش در صحن علنی مجلس حضور خواهند یافت.


دولت کانادا به عاملان ترور المبحوح گذرنامه کانادایی داده بود - سبزوار امروز\nبه گزارش سبزوار امروز، خبرنگاران: منابع خبری غربی اعلام کردند: دولت کانادا به دو عامل وابسته به موساد گذرنامه کانادایی و مدارک شناسایی این کشور اعطا کرد تا المبحوح را به شهادت برسانند.\nبه گزارش گروه بین الملل خبرگزاریث سبزوار امروز به نقل از پایگاه خبری سی ان ان: نشریه آمریکایی نیویورک تایمز نوشت: براساس تازه ترین اسناد فاش شده از سوی ادوارد اسنودن کارمند سابق آژانس امنیت ملی آمریکا سندی اکنون منتشر شده است که نشان می دهد، دولت کانادا از دو عامل موساد که در ترور شهید المبحوح شرکت داشتند، حمایت نموده است.\nدر این سند که گفته می گردد، ثابت می نماید، آژانس امنیت ملی آمریکا از یک شرکت وکالت آمریکایی جاسوسی نموده، نشان می دهد، یک تاجر کانادایی سخنانی مهم را فاش می نماید که از حمایت دولت کانادا از دو عامل موساد برای ترور شهید المبحوح همکاری داشته است.\nدر این سند همچنین تعیین شده است: یک شرکت استرالیایی که با آژانس امنیت ملی آمریکا همکاری داشته، به این آژانس اطلاع داده در حال جاسوسی بر مذاکراتی است که بین شرکت وکالت امریکایی با یک شرکت اندونزیایی است.\nبراساس این عملیات جاسوسی تعیین شده است، شرکت وکالت آمریکایی مذکور برای مزدوران امکانات لازم و امتیازهایی را در نظر گرفته است.\nیکی از تاجران کانادایی در این زمینه فاش نموده است: دولت کانادا به صورت کاملا محرمانه با دو مزدور موساد همکاری نزدیک داشته تا برای آنها گذرنامه و اسناد دولتی کانادایی فراهم سازند.\nبه گفته این تاجر در این سند محرمانه آژانس امنیت ملی آمریکا آمده است: دولت کانادا بعد از انجام عملیات مربوط به ترور فرمانده برجسته حماس شهید محمد المبحوح از سوی این دو عامل موساد در دبی اسناد مذکور به آن دو ارائه داد.\nاریان ازربار تاجر کانادایی در مورد اطلاعات محرمانه ای که در این خصوص به دست آورده گفت: این اطلاعات را زمانی که با خانم ترینا کندی بازرس بخش گذرنامه کانادا در بخش وزارت مهاجرت کانادا در ارتباط بودم به دست آوردم.\nانتشار: 18 شهریور 1398 بروزرسانی: 31 فروردین 1399 گردآورنده: sabzevartoday.ir شناسه مطلب: 632\nبه "دولت کانادا به عاملان ترور المبحوح گذرنامه کانادایی داده بود" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "دولت کانادا به عاملان ترور المبحوح گذرنامه کانادایی داده بود"


آغاز انتشار رسمی به‌روزرسانی اندروید 9.0 پای برای اسمارت‌فون نوکیا 5.1 پلاس\nبا امیرکیوان گوهری ۱۳۹۷/۱۰/۰۸\nHMD Global کمپانی کوچکی است که در دسامبر سال 2016 و پیش از تجدید حیات غیرمنتظره برند نوکیا تاسیس شد. در این مدت کمپانی با اجرای اقداماتی ارزنده پایداری اسمارت‌فون‌های خود را حفظ نموده و به‌روزرسانی‌های نرم‌افزاری را به‌صورت منظم و سریع منتشر کرده است.\nبر اساس توئیتی که اوایل وقت امروز توسط جاهو سارویکاس مدیر ارشد واحد محصولات کمپانی منتشر شد؛ اسمارت‌فون نوکیا 5.1 پلاس جدیدترین دستگاهی است که نسخه پایدار اندروید 9.0 پای را دریافت می‌کند. این مقام کمپانی HMD به تغییرات اعمال شده در جدیدترین نسخه سیستم‌عامل این هندست نسبتا میان‌رده با نمایشگر ناچ‌دار هیچ‌گونه اشاره خاصی نکرده است. با توجه به آن‌که گوشی یکی از اعضای برنامه اندروید وان مصوب گوگل محسوب می‌شود؛ لذا افزونه‌ها و بهینه‌سازی‌های رابط کاربری هندست شامل ارتقا مدت شارژدهی باتری، ژست‌های پیمایشی و بصری جدید، افزایش امنیت، بازبینی الگوی اعلان‌ها و بهبود عملکرد دستگاه بایستی نسبتا استاندارد باشند.\nبا عرضه جهانی سیستم‌عامل اندروید 9.0 پای اساسا کلیه ویژگی‌های هندست پایین‌رده نوکیا 5.1 پلاس کم و بیش بهبود خواهند یافت. متاسفانه این مدل به‌عنوان یکی از هندست‌های پرفروش برند اخیرا احیا شده نوکیا به‌صورت رسمی در ایالات‌متحده عرضه نشده است.\nاین دستگاه در برخی مناطق با نام نوکیا X5 نیز شناخته می‌شود. استفاده از پردازنده هلیو P60 ساخت مدیاتک، حداکثر 4 گیگابایت رم و یک باتری 3060 میلی‌آمپرساعتی، ویژگی‌های بسیار مناسبی برای یک گوشی ارزان‌قیمت به‌شمار می‌روند. البته پنل IPS LCD گوشی با رزولوشن 1520 در 720 پیکسل و اندازه 5.86 اینچی خود کاملا ایده‌آل محسوب نمی‌شود.\nبه‌خاطر داشته باشید که نوکیا X5 ششمین دستگاه نوکیا است که رسما به‌روزرسانی اندروید پای را دریافت می‌کند. این در حالیست که اسمارت‌فون بسیار سریع‌تر، زیباتر و گران‌قیمت‌تر نوکیا 8 سیروکو کماکان از سیستم‌عامل اندروید 8.0 اوریو بهره می‌گیرد.\nHMD Globalبه‌روزرسانی اندروید پاینوکیانوکیا 5.1 پلاس


مطالعه روند تغییرات کیفیت میکروبی آب آشامیدنی روستاهای شهرستان کرمانشاه طی دوره ده ساله (92-1383) - مجله مهندسی بهداشت محیط\nجلد 3 شماره 1 صفحات 10-19 برگشت به فهرست نسخه ها\nزهرا عطافر، علی الماسی، مریم سرخوش، عبداله درگاهی\n. گروه مهندسی بهداشت محیط، دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه و /دانشجوی دکترای تخصصی مهندسی بهداشت محیط محیط، دانشگاه علوم پزشکی همدان، ایران\nزمینه و هدف: سلامتی انسان بیش از هر چیز به آب سالم بستگی دارد و تلاش در راه تأمین آن یکی از اهداف مهم در جوامع بشری است. هدف این مطالعه، بررسی روند تغییرات باکتریولوژیکی آب شرب روستاهای شهرستان کرمانشاه طی ده سال گذشته می‌باشد.\nمواد و روشها: این مطالعه از نوع توصیفی- تحلیلی است. در این مطالعه، اطلاعات مربوط به آزمایش باکتری شاخص کل کلیفرم و کلیفرم گرماپای و کلر آزاد باقیمانده آب شرب کلیه روستاهای شهرستان کرمانشاه طی سال های 92-1383 از فرم‌های باکتریولوژیکی آزمایشگاه جمع‌آوری و با استفاده از نرم افزارهای Excel و SPSS ver.16 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.\nیافته‌ها: نتایج حاصل از این مطالعه نشان داد که آلودگی میکروبی در روستاهای تحت پوشش شرکت آب و فاضلاب روستایی (آبفار) در سال 1383 برابر 44% و در سال 1392 برابر 20% بوده، در حالی که در روستاهای غیر تحت پوشش از 70% در سال 1383 به 47% در سال 1392رسیده است. نتایج مربوط به کلرسنجی نامطلوب (خارج از محدوده 8/0-2/0 میلی‌گرم در لیتر) نیز در کلیه روستاها در ابتدای سال 80 برابر 67% بوده و در پایان سال 1392 به 25% رسیده است.\nنتیجه‌گیری: بررسی کیفیت آب نشان داد که طی ده سال گذشته درصد آلودگی میکروبی آب شرب شهرستان کرمانشاه در روستاهای تحت پوشش آبفار کمتر از روستاهای غیرتحت پوشش بوده است، اما هنوز نسبت به وضعیت مطلوب فاصله زیادی وجود دارد. طبق توصیههای WHO میانگین شاخص مطلوبیت باکتریولوژیکی آب آشامیدنی در بازه زمانی ده ساله در روستاهای تحت پوشش آبفار در زمستان خوب و در تابستان متوسط و در روستاهای غیر تحت پوشش در زمستان متوسط و در تابستان ضعیف ارزیابی گردید. با توجه به اهمیت نقش کلرزنی در سالم سازی آب، ضروری است در مورد نحوه کلرزنی و ارزیابی عملکرد آن در جهت حفظ و افزایش کارآیی گندزدایی اقدامات لازم انجام گیرد.\nواژه‌های کلیدی: آب آشامیدنی، کیفیت میکروبی، کل کلیفرم، کلیفرم گرماپای، کلر باقیمانده.\nمتن کامل [PDF 726 kb] (1072 دریافت)\nعطافر زهرا، الماسی علی، سرخوش مریم، درگاهی عبداله. مطالعه روند تغییرات کیفیت میکروبی آب آشامیدنی روستاهای شهرستان کرمانشاه طی دوره ده ساله (92-1383). مجله مهندسی بهداشت محیط. 1394; 3 (1) :10-19


10 دوره آنلاین انگلیسی برای مبتدیان – کامران کروژدهی\n10 دوره آنلاین انگلیسی برای مبتدیان\nاگرچه صحبت‌کردن و نوشتن در حد مطلوب به زبان انگلیسی نیاز به تمرین دارد، اما کار غیرممکن نیست. با گذراندن دوره انگلیسی با درجه بالا، شما گرامر و مهارت‌های مکالمه انگلیسی را یاد خواهید گرفت تا به شما در موفقیت در دنیای انگلیسی زبان کمک کند. برای این منظور و شروع یادگیری زبان انگلیسی می‌توانید از انواع برنامه آموزش زبان انگلیسی مبتدی استفاده کنید. در این مقاله تعدادی از این برنامه‌ها را به شما معرفی می‌کنیم.\nزبان انگلیسی علاوه بر اینکه زبان استاندارد بسیاری از صنایع جهانی بوده، رایج‌ترین زبان در جهان است. یادگیری زبان انگلیسی یک راه عالی برای تبدیل کردن سفر، کار و زندگی در بسیاری از نقاط جهان به یک تجربه غنی و تعاملی است. برخی از جنبه‌های زبان انگلیسی چالش‌برانگیزتر از سایرین است. به‌عنوان‌مثال، برخی از زبان‌آموزان انگلیسی به‌طورکلی گرامر را آسان می‌دانند، اما ممکن است گاهی اوقات با تلفظ مشکل داشته باشند. خوشبختانه، بدون توجه به جایی که هستید می‌توانید خود را در یک محیط انگلیسی‌زبان قرار دهید. تمرین زبان انگلیسی بسیار آسان است. اگر که مبتدی هستید و تازه شروع به یادگیری زبان انگلیسی کرده‌اید، نگران نباشید. انواع برنامه آموزش زبان انگلیسی مبتدی وجود دارند که در این مسیر به شما کمک می‌کنند.\nمشکل این است که بسیاری از مبتدیان اغلب برای یافتن درس‌های مناسب برای سبک و سطح یادگیری خود تلاش می‌کنند و حتی هنگامی که آن‌ها کلاس‌های خوبی را پیدا می‌کنند و یا درس‌هایی را می‌یابند متوجه می‌شوند که این درس‌ها معمولاً فقط بر بخش محدودی از زبان انگلیسی تمرکز می‌کنند. به همین دلیل آشنایی با تعدادی برنامه و پلتفرم جامع به شما در جهت رفع این مشکل کمک بسیاری می‌کند. در ادامه چند برنامه را که در هر حوزه تخصصی زبان کار می‌کنند، به شما معرفی می‌کنیم.\nدروس پایه واژگان انگلیسی\nاین دروس واژگان که در قسمت زیر قرار دارند، بهترین راه برای شروع یادگیری کلمات اساسی انگلیسی است تا بتوانید به‌سرعت از این زبان در زندگی روزمره استفاده کنید. اگر می‌خواهید بیشتر واژگان متناسب با سطح و علایق شما داشته باشند، FluentU بهترین گزینه است. FluentU ویدئوهای دنیای واقعی مانند موزیک ویدئوها، تریلرهای فیلم، اخبار و گفتگوها را می‌گیرد و آن‌ها را به درس‌های شخصی یادگیری زبان تبدیل می‌کند.\nهنگام تماشای ویدئو، می‌توانید بر روی زیرنویس‌ها برای تعریف فوری هر کلمه کلیک کنید. همچنین برای هر ویدئو، فلش کارت، تمرین، متن کامل و سایر ابزارها را دریافت می‌کنید. این بدان معناست که شما واژگان خود را به طور فعال ایجاد خواهید کرد؛ درحالی‌که انگلیسی را به همان شیوه‌ای که افراد بومی از آن استفاده می‌کنند با برنامه آموزش زبان انگلیسی مبتدی یاد می‌گیرید.\nفیلم‌ها چگونه به یادگیری زبان انگلیسی کمک می‌کنند؟\nفیلم‌ها بر اساس ژانر و سطح یادگیری (از مبتدی تا پیشرفته) سازماندهی شده‌اند؛ بنابراین می‌توانید به‌سرعت مواردی را که برای شما مناسب هستند، بیابید. به‌علاوه، FluentU همچنین مطالبی را که آموخته‌اید به‌خاطر می‌سپارد و بر اساس آن اطلاعات ویدئوهای بیشتری را پیشنهاد می‌کند. با استفاده از FluentU می‌توانید کتابخانه کامل ویدئو را به‌صورت رایگان مشاهده کنید.\nاکثر مردم شروع به یادگیری کلمات جدید بدون برنامه یا ساختار می‌کنند. آن‌ها فقط سعی می‌کنند کلمات جدید را بشنوند و فوراً آن‌ها را حفظ کنند. اما پس از چند ساعت، بیشتر این یادگیری از بین می‌رود. فراگیران اغلب قادر نیستند کلمات مناسب را در زمان مناسب به‌خاطر بسپارند. این امر تسلط بر زبان انگلیسی را حتی دشوارتر می‌کند.\nاستراتژی، برنامه‌ای برای دستیابی به یک هدف بلندمدت است و استراتژی‌های واژگان در این درس مطمئناً در طول یادگیری زبان به شما کمک می‌کنند.\nاین استراتژی‌ها شامل:\n• یادگیری کلماتی که هم به‌عنوان اسم و هم به‌عنوان فعل عمل می‌کنند\n• یادگیری کلمات با معانی متعدد\n• یادگیری کلماتی که با زبان مادری شما یکسان هستند\n• یادگیری گروهی از کلمات با ریشه یا پایان یکسان\nمزیت یادگیری الکترونیکی یادگیری آنلاین و استفاده از برنامه آموزش زبان انگلیسی مبتدی در دهه گذشته به طور قابل‌توجهی افزایش‌یافته است. اما از زمان شروع بیماری همه‌گیر کرونا، نقش اصلی را برای مردم سراسر جهان ایفا کرده است. همه از مزایای شگفت‌انگیز شرکت در دوره‌های آنلاین و استفاده از برنامه‌ها آگاه شده‌اند. اینجا تنها تعداد کمی از آن‌ها معرفی می‌شوند.\nهنگامی که تازه در حال یادگیری زبان انگلیسی هستید، ممکن است وسوسه شوید که از همه منابع رایگان در دسترس شما، از جمله فیلم‌ها و برنامه‌های آموزش زبان YouTube استفاده کنید. بااین‌حال، پیدا کردن همه چیزهایی که نیاز دارید فقط با استفاده از این منابع دشوار است. آیا می‌خواهید زبان انگلیسی خود را با برنامه‌ای ساختارمند ارتقا دهید؟ پس به یکی از برنامه آموزش زبان انگلیسی مبتدی زیر نیاز خواهید داشت.\nشما باید بتوانید انگلیسی را به طور منظم تمرین کنید. در غیر این صورت، آنچه یاد می‌گیرید به هدر می‌رود. در Preply ما این دوره رایگان را برای همه سطوح انگلیسی توسعه داده‌ایم و بهترین بخش این است که شما صحبت خود را در طول کل دوره، درست از درس اول تمرین می‌کنید. همچنین می‌توانید از آزمون‌ها برای تمرین در زمان خود استفاده کنید، یا قبل از درس گرم شوید یا دانش خود را بعد از درس آزمایش کنید.\nCoursera یک پلتفرم و برنامه آموزش زبان انگلیسی مبتدی آنلاین مشهور در جهان است. جایی که می‌توانید زبان را از طریق سخنرانی‌های ویدئویی، آزمون‌ها و پروژه‌های خودآموز یاد بگیرید. Coursera دارای طیف وسیعی از دوره‌ها در رشته‌های مختلف مانند تجارت، علم داده و بهداشت و تغذیه است. بااین‌حال، آن‌ها فقط دو دوره تخصصی برای مبتدیان انگلیسی دارند. این دوره‌ها مهارت‌های مکالمه ساده و همچنین انگلیسی تجاری را پوشش می‌دهند.\n• Udemy: Intensive Spoken English Course\nدر مقایسه با Coursera، Udemy طیف وسیعی از دوره‌های انگلیسی را برای مبتدیان ارائه می‌دهد. این مورد شامل محبوب‌ترین دوره آن‌ها، “انگلیسی برای مبتدیان گفتاری” است. برای شروع دوره‌های Udemy نیازی به دانش قبلی زبان انگلیسی نیست. تنها 4 ساعت در هفته نیاز دارید تا انگلیسی صحبت کنید.\nخوبی این دوره‌ها این است که می‌توانید تمرین مهارت‌های گفتاری خود را از اولین درس شروع کنید. بااین‌حال، به‌خاطر داشته باشید که برای کل دوره به طور کامل به ضبط متکی خواهید بود. این بدان معناست که بازخورد زنده را از یک معلم انگلیسی در این برنامه آموزش زبان انگلیسی مبتدی دریافت نخواهید کرد. اگرچه هزینه دارد، اما اکثر دوره‌های Udemy مقرون‌به‌صرفه هستند و وب‌سایت آن‌ها اغلب پیشنهادهای ویژه‌ای برای زبان‌آموزان جدید ارائه می‌دهد.\nآلیسون به‌عنوان یکی از اولین بسترهای آموزشی آنلاین رایگان جهان، دوره‌های گسترده‌ای از انگلیسی را ارائه می‌دهد. می‌توانید دوره‌های انگلیسی زیادی را با تمرکز بر موضوعات یا صنایع مختلف، از جمله گردشگری و روزنامه‌نگاری پیدا کنید. آن‌ها همچنین دوره‌های تجاری عمومی را برای مبتدیان با تمرینات خودآموزی رایگان مانند آزمون‌ها و ضبط‌ها ارائه می‌دهند.\nآلیسون بیشترین درآمد خود را از طریق تبلیغات به دست می‌آورد که می‌تواند تجربه آنلاین آن‌ها را کاملاً مخرب کند. اما شایان‌ذکر است که تبلیغات به همین دلیل است که آلیسون می‌تواند تمام این مطالب آموزشی انگلیسی را به‌صورت رایگان برای شما بیاورد.\nیک پلتفرم آموزشی و برنامه آموزش زبان انگلیسی مبتدی آنلاین است که توسط مؤسسات برتر ایالات متحده مانند هاروارد، برکلی و MIT پشتیبانی می‌شود. شرکت در این دوره‌ها رایگان است، اما برای دریافت گواهینامه‌ای که ثابت کند شما یک دوره را تکمیل کرده‌اید تا 149 دلار هزینه دریافت می‌کند.\nشما می‌توانید دو دوره مناسب برای مبتدیان انگلیسی را در وب‌سایت آن‌ها پیدا کنید. هر دو توسط دانشگاه Tsinghua ، یکی از مؤسسات برتر در آسیا، ارائه می‌شود. دانش‌آموزان می‌توانند با با ضبط ویدئو، انگلیسی یاد بگیرند و مهارت‌های خود را با تمرینات آزمایش کنند.\nMOOEC (Massive Open Online English Course\nMOOEC یک وب‌سایت کاملاً متمرکز بر ارائه منابع مفید برای زبان‌آموزان است. شما می‌توانید بین مطالب درسی که همه مهارت‌های مختلف صحبت‌کردن، خواندن، نوشتن و گوش‌دادن به زبان انگلیسی را در برمی‌گیرد، انتخاب کنید.\nمحتوای دوره برای نیازهای مختلف، از جمله انگلیسی تجاری، انگلیسی برای مطالعات آکادمیک و نحوه ارتقاء مهارت‌های خود برای امتحانات انگلیسی است. این ویدئو، آزمون‌ها و تمرینات را برای یک تجربه ساده و گام‌به‌گام دوره زبان انگلیسی ترکیب می‌کند.\nبی‌بی‌سی با افتخار می‌گوید که آن‌ها از سال 1943 الهام‌بخش یادگیری زبان بوده‌اند و با مراجعه به وب‌سایت آن‌ها می‌توانید به‌وضوح ببینید که آموزش زبان انگلیسی را جدی می‌گیرند. این برنامه آموزش زبان انگلیسی مبتدی بسیار مفید است. منابع مطالعه و مطالب درسی آن‌ها به‌روز است و تمرینات جدید، آزمون‌ها و چالش‌ها تقریباً روزانه اضافه می‌شوند.\nیکی از بهترین ویژگی‌ها این است که می‌توانید از آخرین اخبار، از جمله انتخابات ایالات متحده، واژگان جدیدی بیاموزید. مطالب زیادی برای تقویت گرامر و مهارت گوش‌دادن شما نیز وجود دارند. این مطالب کاملاً باز است؛ بنابراین نیازی به ایجاد حساب کاربری یا پرداخت هیچ‌گونه هزینه‌ای نیست. اما به‌خاطر داشته باشید که اطلاعات اینجا بسیار محدود بوده و اگرچه منبع مفیدی است، اما برای توسعه بیشتر مهارت‌های خود ممکن است به دوره‌ای جامع‌تر نیاز داشته باشید\nFuture Learn چند دوره انگلیسی برای مبتدیان دارد؛ دوره‌هایی که می‌توانند به شما در آماده‌سازی برای آزمون آیلتس کمک کنند. موارد این دوره مدرن و با ساختار خوب هستند؛ با ترکیبی از فیلم‌ها، آزمون‌ها، مقالات و بررسی‌های هفتگی برای پیگیری پیشرفت شما.\n• Perfectly Spoken\nدوره‌های Perfectly Spoken توسط متخصصان در آزمون‌های آیلتس و کمبریج انگلیسی ایجاد می‌شوند. با آگاهی عمیق از امتحانات، این متخصصان می‌دانند که برای ایجاد مطالب مفید برای مبتدیان انگلیسی در این برنامه آموزش زبان انگلیسی مبتدی چه چیزی لازم است!\nبا Perfectly Spoken می‌توانید مهارت‌های گفتاری خود را از طریق دروس ویدئویی از پیش ضبط شده تمرین کنید. همچنین می‌توانید دانش خود را بعد از هر درس آزمایش کرده و فعالیت‌ها را بارگیری کنید تا در اوقات فراغت تمرین کنید. این مطالب آموزشی به شما امکان می‌دهد چالش‌های روزمره را به زبان انگلیسی تمرین کنید؛ مانند سفارش در رستوران یا درخواست اطلاعات در سفر.\nدوره‌های ESOL کاملاً شبیه MOOEC است؛ زیرا حاوی مطالب مختلف بوده که دوره رایگان در هر یک از مهارت‌های زبانی موجود است. در این برنامه طیف وسیعی از لیست واژگان، بازی‌ها و آزمون‌ها در دسترس برای هر سطح زبان وجود دارند.\nاستفاده از محتوای دوره، آسان است و بازی‌های مطابقت کلمه با تصویر بسیار ساده است (شاید برای زبان‌آموزان متوسط خیلی ساده باشد). مطالب این دوره واژگان جدیدی را به شما آموزش می‌دهد که مخصوص موقعیت‌های خاص مانند ارائه اطلاعات شخصی یا انگلیسی رسمی است.\nراهنمای ما را برای بهترین برنامه‌های آنلاین زبان انگلیسی برای زبان‌آموزان در تمام سطوح بررسی کنید. باتوجه‌به نکات گفته شده و ویژگی‌هایی که هر برنامه آموزش زبان انگلیسی مبتدی دارد می‌توانید بهترین برنامه را برای خود انتخاب کنید و به درجه خوبی از یادگیری زبان انگلیسی برسید. تمرین و مرور زیاد در یادگیری زبان انگلیسی و هر زبان دیگری بسیار مهم هستند. دوره‌هایی را انتخاب کنید که امکان مرور و آزمودن اطلاعاتتان را در اختیار شما قرار می‌دهند.\nآشنایی با آموزش زبان انگلیسی 1400/05/17\nآموزش زبان انگلیسی به فارسی 1400/05/17\nزبان انگلیسی و اهمیت یادگیری آن 1400/05/17\nهرآنچه که برای یادگیری زبان خارجی باید بدانید 1400/05/17\nبهترین آموزش زبان انگلیسی بزرگسالان چه ویژگی‌هایی دارد؟ 1400/05/17


آیفون تصویری دو پنل چیست ؟ | آیفون تصویری دو پنل چیست و چه مزایایی دارد ؟\nآیفون تصویری دو پنل چیست ؟\nدر حال حاضر استفاده از آیفون تصویری دو پنل رواج بیشتری پیدا کرده است. زیرا برای ساختمان هایی که دارای دو درب هستند مناسب می باشند. در این ساختمان ها نیازی نیست که برای هر کدام از درب ها یک پنل جداگانه نصب کرد. با ما همراه باشید تا شما را با آیفون تصویری دو پنل آشنا کنیم.\nآیفون تصویری دو پنل\nآیفون تصویری دو پنل چیست و چه مزایایی دارد ؟ آیا تا به حال به مزایا و ویژگی های آیفون تصویری دو پنل و قیمت آیفون تصویری فکر کرده اید ؟ در سال های نه چندان دور برای ساختمان هایی که دارای دو درب بودند دو عدد پنل آیفون تصویری نصب می شد زیرا هر کدام از پنل ها فقط قادر به باز و بسته کردن یک درب بود. اما اکنون به دلیل پیشرفت تکنولوژی در تمام جوانب زندگی انسان شاهد آسان تر شدن بسیاری از کارها هستیم. آیفون تصویری دو پنل برای ساختمان هایی مناسب است که بیش از یک درب دارند و شما تمایلی به استفاده از چند پنل برای هر کدام از آن ها ندارید.\nمکانیزم آیفون تصویری دو پنل چیست ؟\nآیفون هایی که دارای دو پنل هستند به دو شکل تولید می شوند که تفاوت آن ها در خروجی است. در برخی از این آیفون ها شاهد وجود خروجی مجزا و در برخی دیگر شاهد عدم وجود این خروجی هستیم. آیفون هایی که خروجی مجزا دارند به دو پنل متصل می شوند زیرا یک عدد رله اضافه دارند و می توان از هر پنل ، سیم کشی مجزا به مانیتور را انجام داد.\nبهترین مکان برای استفاده از آیفون های دو پنل کجاست ؟\nعلاوه بر ساختمان هایی که بیش از یک درب دارند ، می توان از این آیفون ها در ساختمان هایی با تعداد واحد بالا نیز استفاده کرد. معمولا ساختمان هایی که تعداد واحدهای مسکونی در آن زیاد است مشکلات عدیده ای در خصوص آیفون دارند که می توان به ضعف صدا ، کاهش کیفیت تصویر ، وجود نویز و … اشاره کرد. استفاده از آیفون هایی که دو پنل دارند تا حد زیادی باعث برطرف شدن این مشکلات می شود. اگر آیفونی را انتخاب کرده اید که خروجی مجزا ندارد می توانید از سوئیچر برای باز و بسته کردن درب ساختمان استفاده کنید.\nدر مطالب گذشته ذکر کردیم که نحوه سیم کشی ، برند آیفون تصویری ، نوع کابل و … از موارد مهم در جلوگیری از مشکلات رایج است. به طور مثال یک نصاب حرفه ای به خوبی می داند که برای کاهش نویز در آیفون تصویری باید از کابل های شیلد دار استفاده کرد. زیرا این کابل ها از ورود نویز جلوگیری می کنند و صدا و تصویر با کیفیت بهترین منتقل می شود. اما در کنار این موارد باید به اهمیت آیفون های دو پنلی نیز واقف بود. زیرا در جایگاه مناسبی قرار دارند و همین امر باعث می شود که اغلب ساختمان ها از آن استفاده کنند.\nبهترین برند آیفون تصویری دو پنل\nبرند های مختلفی در حوزه تولید وسایل الکترونیکی از جمله آیفون تصویری فعالیت می کنند که می توان به برندهای ایرانی از جمله تابا ، تکنما ، الکتروپیک و برندهای خارجی شامل کوماکس ، سوزوکی و … اشاره کرد. هر کدام از این برندها محصولات با کیفیتی را در ایران و جهان ارائه می دهند در جهت امنیت خانه که در جایگاه خود قابل تحسین است.\nدر سال های گذشته که محصولات ایرانی از دیدگاه ما کیفیت قابل قبولی نداشت شاهد استفاده بی رویه از محصولات خارجی بودیم. اما در حال حاضر وضعیت به طور کلی متفاوت است. برندهای ایرانی همپای برندهای خارجی در حال فعالیت هستند و به جرات می توان گفت که از نظر کیفیت ، دوام ، زیبایی و … چیزی از برندهای خارجی کم ندارند. به پاس تقدیر از تولید ایرانی قصد داریم به معرفی برندهایی بپردازیم که در سال های اخیر رضایت بالای مشتریان را بدست آورده اند.\nبرندهای الکتروپیک ، سیماران و تابا به عنوان سه رقیب قدیمی در تولید محصولات الکترونیکی مانند آیفون تصویری شناخته می شوند که نمی توان یکی از برتر از دیگری دانست. این سه برند شانه به شانه یکدیگر در حال رقابت هستند.\nالکتروپیک یکی از پر فروش ترین برندهای موجود در بازار است که توانسته از بهترین مواد اولیه و متریال در ساخت محصولات خود استفاده کند. کیفیت متریال بکار رفته در آیفون تصویری الکتروپیک یک سر و گردن از سایر برندها بالاتر است. طراحی زیبای محصولات این شرکت باعث شده تا بعد از خرید هر کدام از آن ها احساس کنید که گران ترین آیفون تصویری بازار را خریده اید.\nیکی از معایبی که می توان در خصوص آیفون تصویری الکتروپیک مطرح کرد این است که در بروز رسانی آن با تکنولوژی های جدید ضعیف است. به این معنی که فناوری هایی مانند ” اینترکام ” را فقط در محصولات رده بالا و بسیار گران قیمت خود لحاظ می کند.\nسیماران نه تنها در تولید آیفون تصویری بلکه در تولید محصولات الکترونیکی دیگر نیز فعالیت می کند. اما نسبت به دو رقیب خود دیرتر به جمع تولید کنندگان این محصول پیوست. سیماران از قدیمی ترین برندهای ایرانی محسوب می شود و هنگامی محصولات خود را وارد بازار کرد که برندهای تابا و الکتروپیک آن را انحصار کرده بودند. از مهم ترین ویژگی های برند سیماران بروز بودن و آپدیت بودن تکنولوژی است که در طول سال های فعالیت خود توانست رضایت و توجه مشتریان را به خود جلب کند. این برند اقدام به تولید آیفون تصویری دو پنل نیز کرده است.\nاز دیگر ویژگی هایی که در خصوص برند سیماران وجود دارد این است که شما با هر بودجه ای که دارید می توانید یکی از مدل های تولید شده توسط آن را خریداری کنید. وجود قابلیت هایی از جمله حافظه داخلی ، اینترکام ، قابلیت اتصال آیفون به تلفن همراه هوشمند و … از مزایای محصولات سیماران می باشد.\nکمتر در ایران و حتی کشورهای همسایه وجود دارد که نام برند تابا را نشنیده باشد. کیفیت محصولات این شرکت به قدری زیاد است که بعد از سال ها از نصب آیفون تصویری ، هنوز شاهد عملکرد عالی آن بر روی ساختمان هستیم. تنوع محصولات برند تابا بسیار زیاد است و در طول سال های فعالیت خود توانست خود را در جایگاه ویژه ای به ثبت برساند. بسیاری از مشتریان بعد از خرید آیفون های تصویری تابا انتظارات خود را بالا بردند و به دنبال محصولاتی با همین کیفیت هستند.\nآیفون تصویری, دزدگیر خانه و اماکن


goli12: هتل وایت هاوس استانبول ترکیه هتل 4 ستاره وایت هاوس (WhiteHouse) در منطقه تاریخی استانبول ترکیه واقع شده و از این هتل با اندکی پیاده روی می توان به ایاصوفیه، مسجد آبی و بازار بزرگ رسید. این هتل 22 اتاق دارد که اتاق های آن دارای امکانات بالکن،تهویه مطبوع و تلویزیون هستند. در رستوران این هتل هر روز صبحانه سرو می شود. از این هتل برای گردشگران تور ترکیه ترانسفر فرودگاهی یک طرفه رایگان در نظر گرفته شده است. مسافران تور ترکیه می توانند از اقامت در این هتل استانبول لذت ببرند. امکانات هتل وایت هاوس استانبول ترکیه : تراس، رستوران، روم سرویس، کرایه اتومبیل، ترانسفر فرودگاه(با هزینه)، پذیرش 24 ساعته، خدمات گردشگری، خدمات بلیط، لاندری، خشکشویی، اتوکشی، خانه داری روزانه، مرکز بیزنس، فکس، کپی، سالن زیبایی، فروشگاه، اتاق وی آی پی، سیستم ایمنی، مغازه، آسانسور، سیستم گرمایشی، سیستم تهویه، اینترنت رایگان\nهتل وایت هاوس استانبول ترکیه هتل 4 ستاره وایت هاوس (WhiteHouse) در منطقه تاریخی استانبول ترکیه واقع شده و از این هتل با اندکی پیاده روی می توان به ایاصوفیه، مسجد آبی و بازار بزرگ رسید. این هتل 22 اتاق دارد که اتاق های آن دارای امکانات بالکن،تهویه مطبوع و تلویزیون هستند. در رستوران این هتل هر روز صبحانه سرو می شود. از این هتل برای گردشگران تور ترکیه ترانسفر فرودگاهی یک طرفه رایگان در نظر گرفته شده است. مسافران تور ترکیه می توانند از اقامت در این هتل استانبول لذت ببرند. امکانات هتل وایت هاوس استانبول ترکیه : تراس، رستوران، روم سرویس، کرایه اتومبیل، ترانسفر فرودگاه(با هزینه)، پذیرش 24 ساعته، خدمات گردشگری، خدمات بلیط، لاندری، خشکشویی، اتوکشی، خانه داری روزانه، مرکز بیزنس، فکس، کپی، سالن زیبایی، فروشگاه، اتاق وی آی پی، سیستم ایمنی، مغازه، آسانسور، سیستم گرمایشی، سیستم تهویه، اینترنت رایگان\n1 امتیاز + / 0 امتیاز - 1395/10/13 - 16:58\t· 1 امتیاز + / 0 امتیاز -


آموزش دوره کامل زنان آلفا (زنان قدرتمند و ثروت ساز) | اساتید مرجع آموزش آنلاین\nاین دوره برای چه خانم هایی ساخته شده است؟\nزنان موفق و ثروتمند می دانند که برای ثروتمند شدن لازم نیست تجربه کنند، آسیب ببینند، گیج شوند یا رنج بکشند. این دوره برای آن دسته از خانم هایی طراحی شده است که می دانند برای رسیدن به استقلال مالی باید از تجربیات دیگران استفاده کنند.\nشما نمی توانید به موفقیت مالی برسید مگر اینکه مغز شما موفقیت مالی را تصور کند و به آن باور داشته باشد!\nعصر زنان قدرتمند و ثروتمند، ابزاری برای رسیدن به استقلال مالی زنان ثروتمند!\nپیوستن به پرواز زنان قدرتمند و ثروتمند را تبریک می گوییم که قرار است به ایده ها، موقعیت ها و شرایطی پاسخ دهد که شما را به استقلال و قدرت بیشتر می رساند.\nپیش نیاز استفاده از این دوره اراده قوی و پولادین است.\nحتما توصیه می کنم این صفحه را تا آخر بخوانید.\nمن پریسا نصری یکی از موفق ترین زنان دنیا هستم که در مدت 18 ماه توانستم به استقلال مالی دست پیدا کنم و معتقدم هر زنی می تواند در بین موفق ترین زنان جهان باشد. به همین دلیل است که من هر آنچه را که برای رشد، شکوفایی، به دست آوردن ثروت و استقلال مالی نیاز دارد به او می دهم.\nدوره آموزش رایگان زنان آلفا\nآموزش های ارائه شده در این دوره می تواند به شما در بهبود وضعیت مالی برای همیشه کمک کند.\nزیرا همه آنها در همه دوره ها اصول ثابت و تغییرناپذیر بوده اند و تجربه 18 ماهه من و همه دانشجویان در دوره هایم نشان از آن دارد.\nچرا اکثر زنان به استقلال مالی دست نمی یابند؟!\nهر شب تصمیم داریم از فردا شروع کنیم!\nهر شب تصمیم داریم از فردا تمرین را شروع کنیم!\nو وعده ها و قول هایی که هر روز می دهیم را تکرار می کنیم\nهر روز تصمیم می گیریم از ماه آینده به درستی برنامه ریزی کنیم، اما دوباره همان اتفاق تکرار می شود\nاگر هنوز به استقلال مالی نرسیده اید، من به عنوان فردی که توانسته ام در 18 ماه به استقلال مالی دست پیدا کنید، به شما می گویم که لازم نیست هر روز خود را سرزنش کنید یا هر روز از زندگی خود قول و قرارهای جدیدی بدهید. .\nدوره آموزش رایگان کشت زعفران را هم ببینید\nچون من به فرمولی رسیدم که می خواهم آن را با شما به اشتراک بگذارم.\nدر مجله شادکامی با حقوق 250 هزار جلد کار کردم، مجله ای که تجربه زیادی در زمینه روانشناسی، موفقیت، ارتباط موثر، عزت نفس، مهارت های زندگی، خانواده و … به من داد و بسیار خوشحالم. من در آن زمان این تجربیات را داشتم. در همین زمان بود که این چیزها را یاد گرفتم و به اصل ماجرا منتقل کردم.\nمن نیامده ام که بگویم در گذشته تجربیات ناموفق زیادی داشته ام. نه، من به طور اتفاقی آمدم تا امروز در این دوره فرصت هایی را به شما نشان دهم که من هم مثل شما در شرایطی قرار گرفتم که برایم سخت بود، اما از آن به عنوان یک فرصت به بهترین شکل استفاده کردم. و توانستم در 18 ماه به استقلال مالی برسم.\nماموریت من در این دوره آموزش زنان برای رسیدن به استقلال مالی است و هرکسی که تصمیم گرفته و متعهد شده است که نه تنها خود بلکه خانواده را به یک زندگی ایده آل با استقلال مالی نزدیک کند، می تواند این کار را انجام دهد. در دوره شرکت کنید.\nچون همه ما وظیفه داریم به استقلال مالی برسیم، از تمام زیبایی هایی که با استقلال مالی به دست می آوریم استفاده کنیم.\nتا بتوانیم زندگی پر از عشق و محبت را در خانواده خود ایجاد کنیم.\nدر این دوره 12 ماهه دقیقا چه چیزی تدریس می شود:\nمشاهده دوره رایگان زنان آلفا در یوتیوب\nدر این دوره من تمام تجربیات خود را در زمینه استقلال مالی و تجاری با شما به اشتراک خواهم گذاشت:\nموفق و سربلند باشید – نصری\nنظرات دانش جویان این دوره\nخانم بابا جانی\nبرای شروع آموزش آماده ای؟\nبخش صفر - قطب نمای قدرت و ثروت 1,2\nجلسه اول – کارآفرینی زنان\nجلسه اول – ثروت و پول\nبه روز شده در: 29 می 2022\nعضو هیئت مدیره سازمان مردم نهاد خانواده موفق با همکاری استانداری تهران با هدف تحکیم بنیان خانواده فعالیت در حوزه بالا بردن آمار ازدواج و پایین آوردن آمار طلاق دارای 8سال سابقه ی مطبوعاتی و فرهنگی مدیر روابط عمومی مجله روانشناسی شادکامی مدیر اجرایی انتشارات فریور عضو سرای روزنامه نگاران کشور


راز موفقیت و پولدار شدن | وب سایت تخصصی مهندس ایزدی\nنویسنده مهندس جمعه , ۲۲ مهر , ۱۳۹۰ مطلب, موفقیت بدون نظر\nفقر نتیجه تفکر فقیرانه است اگر ثروت می‌خواهید نوع تفکر خود را عوض کنید. تجربه نشان داده که خیلی‌ها معتقدند وقتی صحبت پول و خوشبختی است هیچ یک از این تفکرات‌مثبت، کارهای شبانه روزی و نگرش‌های صحیح برای بالا بردن توان پرداخت قسطهای آخر ماه‌کوچکترین کمکی نمی‌کند. حقیقت این است که اندیشه‌های هشیار و ناهشیار ما همیشه با میزان درآمدما در حال عمل هستند. سعادت و یا عدم سعادت ما، نتیجه تفکر ماست. ذهن انسان و چگونگی‌باورهای او تعیین کننده کیفیت زندگی اوست و ذهن ما بسته به شیوه‌ای که برای تربیتش اتخاذ می‌کنیم مارا ثروتمند یا فقیر نگه می‌دارد. راز موفقیت\nفقر نتیجه تفکر فقیرانه است اگر ثروت می‌خواهید نوع تفکر خود را عوض کنید. تصور کنید یکی ازدوستانتان همیشه مقروض است و معتقد است که تا ابد برای پرداخت بدهی‌های خود در تنگنا خواهدبود. او احتمالا فقط داوطلب انجام کارهایی است که حقوق و مزایای بسیار کمی دارند زیرا او این جایگاه‌را برای خودش پذیرفته است. به احتمال زیاد او فقط با کسانی می‌تواند ارتباط نزدیک داشته باشد که هم‌طبقه خودش باشند زیرا تنها در مصاحبت با این نوع آدم‌ها احساس راحتی می‌کند. او به خودش تلقین‌کرده است که زندگی دشوار و طاقت فرساست و با دوستانی که انتخاب کرده دیگر کوچکترین انگیزه‌ای‌برای تغییر این عقیده ندارد. در زندگی چیزی را به دست می‌آوریم که انتظارش را داریم و بنابراین فردی‌که انتظار تنگدستی دارد همان نصیبش می‌شود زیرا در مغز خود برنامه‌ای دارد که به او می‌گوید: «هی، توهیچ وقت پولدار نمی‌شوی». راز موفقیت\nاحتمالا خود او به این نکته پی برده است که هر وقت پول غیرمنتظره‌ای به‌دستش می‌رسد بلافاصله بیرون می‌رود و خرجش می‌کند چون فکر می‌کند که حالت عجیبی دارد و بهتراست به وضعیت عادی یعنی بی‌پولی برگردد. او ممکن است با خودش فکر کند: من هیچوقت پولدارنخواهم شد زیرا تحصیلات خوبی نداشته‌ام. اگر تحصیلات عالی شرط ثروتمند شدن است باید تمام‌اساتید دانشگاه میلیونر باشند. راز موفقیت\n۱) برای کسب ثروت نیاز به تصمیم‌گیری وجود دارد باید خود را متعهد به انجام تلاشهای لازم دراین زمینه کنید. گرچه تلاش از اهمیت فوق العاده‌ای برخوردار است اما این تلاش باید با دیدگاه مناسب‌و صحیح همراه باشد. راز موفقیت\n۲) اول پس انداز کنید، بعد خرج کنید. فقرا برعکس عمل می‌کنند آنها اول خرج می‌کنند و بعد نقشه‌پس اندازه‌های آینده را می‌کشند. برای رسیدن به ثروت باید برنامه‌ای داشت و آن را اجرا کرد. راز موفقیت\n۳) به بررسی زندگی افراد ثروتمند بپردازید. مدتی از وقت خود را با ثروتمندان بگذرانید و ببینید که‌چه فرقهایی با شما دارند و نکات جالب و مثبت آنها را جذب کنید و واقع بین باشید. راز موفقیت\n۴) از دیگران کمک بخواهید. وقتی مردم ببینند که شما برای کمک به خود مصمم هستید آنها نیزبرای کمک به شما بسیار مستعد می‌شوند. باید بدانیم که چگونه از دیگران کمک بگیریم. راز موفقیت\n۵) مرتبا برای خود خاطرنشان کنید که شایسته ثروت و قدرت هستید. راز موفقیت\nجدول توضیح کامل روغن های روغن کاری\nچطور موفق شم, راز پولدار شدن, راز موفقیت و پولدار شدن, رمز پولدار شدن, رمز موفقیت\nراهنمایی در مورد انتخاب رشته تحصیلی - 88,444 بازدید\nجداول استاندارد پیچ و مهره آموزش و دانلود - 57,105 بازدید\nجدول فرمول های مهم و کاربردی تبدیل لاپلاس - 26,176 بازدید\nنقشه کشی مهندسی اصول ترسیم - 17,670 بازدید\nجزوه آموزش نقشه کشی و نقشه خوانی صنعتی دانشگاه اصفهان - 16,707 بازدید\nترفند های بازی stronghold crusader - 16,667 بازدید\nپرس هیدرولیک طراحی - 16,581 بازدید\nجانوری با سه قلب - 15,889 بازدید\nدانلود نقشه دو بعدی برای تمرین با اتوکد - 14,348 بازدید\nطرح کامل گیربکس و دیفرانسیل پراید - 13,896 بازدید\nبروز شده: 1397/10/13\n© 2019 وب سایت تخصصی مهندس ایزدی


ایدز HIV/ AIDS - پزشک شما\nایدز (سندرم نقص ایمنی اکتسابی) یک بیماری مزمن و بالقوه کشنده است که توسط ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV) ایجاد می شود. HIV با آسیب رساندن به سیستم ایمنی شما با توانایی بدن برای مقابله با ارگانیسم هایی که سبب بیماری می شوند تداخل می کند.\nHIV یک عفونت منتقله از طریق جنسی است. این ویروس می تواند از طریق تماس با خون آلوده یا از مادر به کودک در دوران بارداری، زایمان یا شیردهی منتشر شود. این امر می تواند سال ها قبل از اینکه سیستم ایمنی شما به اندازه ای ضعیف شود که متوجه شوید مبتلا به ایدز هستید، رخ دهد.\nهیچ درمانی برای HIV و ایدز وجود ندارد اما داروهایی وجود دارند که می توانند به طور چشمگیر روند پیشرفت بیماری را کند کنند. این داروها سبب کاهش مرگ ناشی از ایدز در بسیاری از کشورهای پیشرفته شده اند. اما HIV در آفریقا، هائیتی و بخش هایی از آسیا همچنان منجر به مرگ و میر بسیاری می شود.\nعلائم HIV و ایدز متنوع بوده و به مرحله عفونت وابسته است.\nاکثر افراد آلوده به HIV در یک یا دو ماه بعد از ورود ویروس به بدن به یک بیماری شبه آنفولانزا مبتلا می شوند. این بیماری به عنوان عفونت HIV اولیه یا حاد شناخته شده و ممکن است چند هفته طول بکشد. علائم و نشانه های احتمالی عبارتند از:\n• تورم غدد لنفاوی، به خصوص در ناحیه گردن\nاگرچه علائم عفونت اولیه HIV ممکن است خفیف بوده و مورد توجه قرار نگیرند، مقدار ویروس در خون (بار ویروسی) به خصوص در این زمان زیاد است. در نتیجه عفونت HIV در طول عفونت اولیه نسبت به مرحله بعدی عفونت به طور موثرتر منتشر می شود.\nدر برخی افراد، تورم مزمن غدد لنفاوی در دوره نهفته بیماری رخ می دهد. درغیر این صورت، هیچ علامت یا نشانه خاصی وجود ندارد. HIV در بدن باقی مانده و سبب آلوده شدن سلول های سفید خون می شود.\nعفونت نهفته به طور معمول 10-8 سال طول می کشد. در تعداد کمی از افراد این مرحله بیشتر طول می کشد اما در سایر افراد خیلی سریع تر بیماری پیشرفت می کند.\nبه دنبال تکثیر ویروس و آسیب سلول های ایمنی، ممکن است عفونت های خفیف یا علائم و نشانه های مزمن بروز کند که عبارتند از:\n• تورم غدد لنفاوی (یکی از اولین نشانه های عفونت HIV)\nاگر شما برای عفونت HIV هیچ درمانی دریافت نکنید، بیماری به طور معمول در مدت 10 سال به سمت ایدز پیشروی می کند. با پیشرفت ایدز، سیستم ایمنی بدن شما به شدت آسیب دیده و شما نسبت به عفونت های فرصت طلب (بیماری هایی که برای افراد با سیستم ایمنی سالم مشکلی ایجاد نمی کنند) آسیب پذیر می شوید. علائم و نشانه های برخی از این عفونت ها عبارتند از:\n• لرز یا تب بالاتر از 38 درجه سانتیگراد برای چند هفته\n• لکه های سفید یا ضایعات غیرمعمول بر روی زبان یا در دهان\n• خستگی مداوم و غیرقابل توضیح\n• راش پوست\nافزایش پروتئین خون (High blood protein)\nکاهش گلبول های سفید خون (لکوپنی) (Low white blood cell count (Leukopenia))\nدانشمندان معتقدند که یک ویروس مشابه HIV ابتدا در برخی جعمیت های شامپانزه ها و میمون ها در آفریقا وجود داشته است (در آفریقا این حیوان به عنوان غذا شکار می شوند). تماس با خون یک میمون آلوده ممکن است سبب انتقال ویروس به انسان شده باشد.\nHIV سبب آسیب سلول های CD4 (نوع خاصی از سلول های سفید خون که در کمک به بدن جهت مقابله با بیماری ها نقش مهمی دارند) می شود. با کشته شدن بیشتر سلول های CD4 سیستم ایمنی بدن تضعیف می شود. شما ممکن است سال ها قبل از اینکه به ایدز مبتلا شوید، به عفونت HIV آلوده شده باشید.\nافراد آلوده به HIV زمانی به ایدز مبتلا می شوند که تعداد سلول های CD4 به کمتر 200 برسد یا عوارض ایدز بروز کند، این عوارض عبارتند از:\n• پنومونی پنوموسیستیس\nبرای آلوده شدن با HIV، خون، مایع منی یا ترشحات واژن که آلوده هستند باید وارد بدن شما شوند. شما از طریق تماس های معمول (در آغوش گرفتن، بوسیدن یا دست دادن) با شخصی که HIV یا ایدز دارد، آلوده نمی شوید. HIV از طریق هوا، آب یا گزش حشرات منتقل نمی شود.\nشما از طریق راه های مختلفی ممکن است به HIV مبتلا شوید که عبارتند از:\n• رابطه جنسی. رابطه جنسی از طریق واژن، مقعد یا دهان با یک فرد آلوده که خون، منی یا ترشحات واژن او وارد بدن شما می شود، می تواند سبب آلوده شدن شما شود.\n• انتقال خون. در برخی موارد، ویروس ممکن است از طریق انتقال خون منتقل شود. امروزه بیمارستان ها و بانک های خون ذخایر خونی را از نظر آنتی بادی های HIV بررسی می کنند. بنابراین این خطر بسیار ناچیز است.\n• استفاده از سرنگ مشترک. HIV می تواند از طریق سرنگ های آلوده منتقل شود. به اشتراک گذاشتن سرنگ های مربوط به مواد مخدر شما را در معرض خطر HIV و بیماری های عفونی دیگر مانند هپاتیت قرار می دهد.\n• در طول بارداری یا زایمان یا از طریق شیردهی. مادران آلوده ممکن است سبب آلوده شدن کودکانشان شوند. اما دریافت درمان برای HIV در طول بارداری، به طور قابل توجه خطر ابتلای کودکان را کاهش می دهد.\n• رابطه جنسی محافظت نشده. این امر به معنی رابطه جنسی بدون استفاده از کاندوم لاتکس یا پلی اورتان است. رابطه جنسی از طریق مقعد نسبت به رابطه جنسی از طریق واژن پرخطرتر است. در صورت داشتن شرکای جنسی متعدد این خطر افزایش می یابد.\n• ابتلاء به سایر عفونت های منتقله از طریق جنسی (STI). بسیاری از عفونت های منتقله از طریق جنسی سبب تولید زخم های باز بر روی ناحیه تناسلی می شوند. این زخم ها راه هایی برای ورود HIV به بدن شما هستند.\n• استفاده از مواد مخدر داخل وریدی. افرادیکه از مواد مخدر تزریقی استفاده می کنند اغلب سرنگ ها و سوزن های خود را به اشتراک می گذارند. این امر ممکن است سبب ورود خون افراد به بدن یکدیگر شود.\n• ختنه نشدن. مطالعات نشان داده اند که عدم ختنه خطر انتقال HIV را افزایش می دهد.\nعفونت HIV سیستم ایمنی شما را تضعیف کرده و شما را مستعد ابتلاء به عفونت های متعدد و انواع خاصی از سرطان ها می کند.\nعفونت های شایع در ایدز:\n• سل در کشورهای فقیر، سل یکی از شایع ترین عفونت های فرصت طلب مرتبط با HIV بوده و یکی از علل عمده مرگ در افراد مبتلا به ایدز می باشد. در حال حاضر میلیون ها نفر هم به HIV و هم به سل آلوده هستند.\n• سالمونلوز (عفونتی که به وسیله باکتری سالمونلا ایجاد می شود). این عفونت باکتریایی از طریق غذا یا آب آلوده منتقل می شود. علائم و نشانه های آن شامل اسهال شدید، تب، لرز، درد شکم و گاهی استفراغ است. اگرچه تماس با باکتری سالمونلا سبب بیماری هر فردی می شود اما سالمونلوز در افراد مبتلا به HIV به مراتب شایع تر است.\n• سیتومگالوویروس. این ویروس هرپس از طریق مایعات بدن مانند بزاق، خون، ادرار، منی و شیر مادر منتقل می شود. یک سیستم ایمنی سالم این ویروس را غیرفعال می کند و این ویروس به صورت نهفته در بدن باقی می ماند. اگر سیستم ایمنی بدن شما تضعیف شده باشد، ویروس به چشم ها، دستگاه گوارش، ریه ها یا سایر ارگان های شما آسیب می رساند.\n• کاندیدیازیس. کاندیدیازیس یک عفونت شایع مرتبط با HIV است و سبب التهاب و ضخیم شدن پوشش سفید در غشاء مخاطی دهان، زبان، مری یا واژن می شود. در کودکان ممکن است علائم شدید در دهان یا مری وجود داشته باشد که می تواند غذاخوردن را دردناک سازد.\n• مننژیت کریپتوکوک. مننژیت التهاب غشا و مایع اطراف مغز و نخاع (مننژ) است. مننژیت کریپتوکوک یک عفونت شایع سیستم عصبی مرکزی است که با HIV مرتبط است و توسط قارچی که در خاک وجود دارد، ایجاد می شود. همچنین این بیماری ممکن است در مدفوع پرنده یا خفاش نیز وجود داشته باشد.\n• توکسوپلاسموز. این عفونت بالقوه مرگبار است و از طریق انگلی به نام توکسوپلاسما گوندی که عمدتاً توسط گربه ها منتشر می شود، ایجاد می شود. این انگل در مدفوع گربه های آلوده وجود دارد و ممکن است به سایر حیوانات و انسان ها منتقل شود.\n• کریپتوسپوریدیوزیس. این عفونت توسط یک انگل روده ای که معمولاً در حیوانات یافت می شود، ایجاد شده و از طریق مصرف غذا یا آب آلوده وارد بدن شما می شود. انگل در روده ها و مجاری صفراوی شما رشد کرده و سبب اسهال شدید و مزمن در افراد مبتلا به ایدز می گردد.\n• سارکوم کاپوزی. یک تومور در دیواره رگ های خونی است. این سرطان در افرادی که به HIV آلوده نیستند نادر است اما در افراد HIV مثبت شایع است.\nسارکوم کاپوزی معمولاً به صورت ضایعاتی به رنگ صورتی، قرمز یا بنفش بر روی پوست و دهان ظاهر می شود. در افراد با پوست تیره تر، ضایعات ممکن است به رنگ قهوه ای تیره یا سیاه به نظر برسد. سارکوم کاپوزی می تواند ارگان های داخلی مانند دستگاه گوارش و ریه ها را نیز تحت تاثیر قرار دهد.\n• لنفوما. این نوع سرطان از سلول های سفید خون منشاء می گیرد و معمولاً اولین بار در غدد لنفاوی شما ظاهر می شود. شایع ترین علائم اولیه آن تورم بدون درد غدد لنفاوی در گردن، زیر بغل یا کشاله ران است.\n• سندرم لاغری. درمان های تهاجمی سبب کاهش تعداد موارد سندرم لاغری می شوند، اما این عارضه هنوز تعداد زیادی از افراد مبتلا به ایدز را تحت تاثیر قرار می دهد. این سندرم به معنای از دست دهی حداقل 10 درصد وزن بدن است که اغلب با اسهال، ضعف مزمن و تب همراه است.\n• عوارض عصبی. اگرچه به نظر نمی رسد که ایدز سلول های عصبی را آلوده کند اما می تواند سبب علائم عصبی مانند گیجی، فراموشی، افسردگی، اضطراب و اختلال در راه رفتن شود. یکی از شایع ترین عوارض عصبی زوال عقل ناشی از ایدز است که منجر به تغییرات رفتاری و کاهش عملکرد مغز می شود.\n• بیماری کلیوی. نفروپاتی مرتبط با HIV یا HIVAN التهاب سلول های کلیوی است که سبب دفع مایعات اضافی از بدن می شوند. از نظر استعداد ژنتیکی خطر بروز HIVAN در افراد سیاه پوست به مراتب بیشتر است. صرف نظر از شمارش CD4، درمان ضد رتروویروس ها باید در افراد مبتلا به HIVAN شروع شود.\nاگر شما گمان می کنید که ممکن است عفونت HIV داشته باشید، احتمالاً به پزشک خانوادگی خود مراجعه می کنید. ممکن است شما به یک متخصص عفونی ارجاع داده شوید.\nقبل از ملاقات با پزشک، شما می توانید پاسخ سوالات زیر را بنویسید:\n• تصور می کنید که چگونه در معرض HIV قرار گرفته اید؟\n• آیا شما رابطه جنسی محافظت نشده داشته اید و یا از مواد مخدر تزریقی استفاده می کنید؟\n• چه داروها یا مکمل هایی را استفاده می کنید؟\nپزشک از شما در مورد وضعیت سلامتی و شیوه زندگی سوال می کند. همچنین یک معاینه فیزیکی کامل انجام می دهد تا شما را از نظر موارد ذکر شده در زیر بررسی نماید:\n• تورم در گره های لنفاوی\n• ضایعات برروی پوست یا در داخل دهان\n• بزرگ شدن اندام های داخل شکم\nشما در این زمان چه کاری می توانید انجام دهید\nاگر گمان می کنید که ممکن است به عفونت HIV مبتلا باشید، می توانید برخی اقدامات احتیاطی را انجام دهید که از خودتان و دیگران قبل از ملاقات با پزشک حفاظت کنید:\n• فقط رابطه جنسی محافظت شده داشته باشید.\n• مواد مخدر و داروها را با استفاده از یک سوزن تمیز تزریق کنید و آن را با دیگران به صورت مشترک استفاده نکنید.\nاگر شما تصور می کنید که ممکن است با HIV آلوده شده باشید یا در معرض خطر هستید، باید در اسرع وقت به مراقبین بهداشتی مراجعه نمایید.\nHIV اغلب با آزمایش خون یا بزاق شما برای تعیین آنتی بادی های ضد ویروس تشخیص داده می شود. متاسفانه، مدتی طول می کشد که این آنتی بادی ها در بدن شما تولید شوند (معمولاً 12 هفته). در موارد نادر، ممکن است 6 ماه طول بکشد تا آزمایش آنتی بادی HIV مثبت شود.\nنوع جدیدتر آزمایش که آنتی ژن HIV (یک نوع پروتئین که بلافاصله بعد از عفونت توسط ویروس تولید می شود) را بررسی می کند، قادر به تائید تشخیص چند روز بعد از عفونت است. تشخیص زود هنگام ممکن است سبب شود افراد اقدامات احتیاطی بیشتری را به منظور پیشگیری از انتقال ویروس به دیگران انجام دهند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد درمان سریع ممکن است سودمند باشد.\nآزمایشات برای انتخاب درمان مناسب\nاگر مشخص شد که به HIV مبتلا هستید، با استفاده از آزمایشات مختلف پزشک می تواند تشخیص دهد که شما در چه مرحله از بیماری قرار دارید. این آزمایشات عبارتند از:\n• شمارش CD4. سلول های CD4 نوعی سلول سفید خون هستند که به طور خاص توسط HIV نابود می شوند. در یک شخص سالم تعداد CD4 بین 500 تا بیشتر از 1000 متغیر است. حتی اگر هیچ علامتی نداشته باشید، زمانی که تعداد CD4 شما به کمتر از 200 برسد، عفونت HIV به سمت بیماری ایدز پیشرفت می کند.\n• بار ویروسی. این آزمایش میزان ویروس در خون را اندازه گیری می کند.\n• مقاومت در برابر داروها. این آزمایش خون تعیین می کند که آیا آن سویه(Strain) HIV که شما به آن مبتلا هستید در برابر داروهای ضد HIV مقاوم هستند یا خیر.\nآزمایشات برای عوارض بیماری\nپزشک شما ممکن است برای بررسی سایر عفونت ها یا عوارض دستور انجام آزمایشاتی را دهد که عبارتند از:\n• عفونت های منتقله از طریق رابطه جنسی\n• آسیب کبد یا کلیه\nآزمایش اچ آی وی (HIV test)\nهیچ درمانی برای HIV و ایدز وجود ندارد، اما انواعی از داروها می توانند برای کنترل ویروس مورد استفاده قرار گیرند. هر نوع از داروهای ضد HIV از طریق روش های مختلف ویروس را کنترل می کنند. بهتر است برای درمان HIV که به یک دارو مقاوم است، حداقل سه دارو از دو نوع مختلف مورد استفاده قرار گیرند.\nانواع داروهای ضد HIV عبارتند از:\n• مهارکننده های ترانس کریپتاز معکوس غیرنوکلئوزیدی (NNRTIs). این داروها سبب غیرفعال شدن پروتئینی می شوند که HIV برای تکثیر خود نیاز دارد. این داروها عبارتند از: ,etravirine ,efavirenz (Sustiva) nevirapine (Viramune).\n• مهارکننده های ترانس کریپتاز معکوس نوکلئوزیدی (NRTIs). مانع تکثیر ویروس می شوند. مانند: Abacavir (Ziagen).\n• مهارکننده های پروتئاز (PIs). این داروها پروتئینی به نام پروتئاز را که HIV برای تکثیر خود نیاز دارد، غیرفعال می کند. مانند: fosamprenavir (Lexiva), ritonavir (Norvir).\n• مهارکننده های ورود که از ورود HIV به داخل CD4 جلوگیری می کنند. مانند: ,enfuvirtide (Fuzeon) maraviroc.\n• مهارکننده های اینتگراز. Raltegravir (Isentress) سبب غیرفعال سازی اینتگراز (پروتئینی که HIV از آن برای ورود مواد ژنتیکی خود به داخل CD4 استفاده می کند) می شود.\nچه زمانی باید درمان را شروع کنید\nدستورالعمل های بهداشتی توصیه می کنند که صرف نظر از شمارش CD4، برای هر فرد مبتلا به عفونت HIV باید داروهای ضد ویروس تجویز شود. با این حال، برخی کارشناسان به دلیل نگرانی درباره سمیت مصرف طولانی مدت این داروها، مقاومت به داروها، هزینه های درمانی و دشوار بودن پیروی از دستورات دارویی این دستورالعمل ها را زیر سوال می برند.\nشرایطی که شما باید قطعاً درمان را آغاز نمایید، عبارتند از:\n• علائم شدید دارید.\n• به یک عفونت فرصت طلب مبتلا هستید.\n• شمارش CD4 شما کمتر از 350 است.\n• باردار هستید.\n• به بیماری کلیوی مرتبط با HIV مبتلا هستید.\n• تحت درمان برای هپاتیت B هستید.\nدرمان ممکن است دشوار باشد\nبه منظور درمان HIV ممکن است شما برای بقیه عمر مجبور به مصرف قرص های متعدد در زمان های خاص باشید. اثرات جانبی عبارتند از:\n• آسیب استخوان به خصوص در مفاصل ران\nدر صورت ابتلاء به HIV برخی موارد که بخش طبیعی دوران سالمندی محسوب می شوند، ممکن است مشکل ساز شوند. برخی داروهای معمول برای بیماری های قلبی، متابولیکی و استخوانی وابسته به سن ممکن است با داروهای ضد HIV تداخل داشته باشند. با پزشک خود در مورد سایر بیماری هایی که دارید و سایر داروهایی که مصرف می کنید، گفتگو کنید.\nپزشک بار ویروسی و شمارش CD4 شما را به طور مرتب پیگیری می کند تا پاسخ شما به درمان را تعیین کند. بار ویروسی باید در شروع درمان و سپس هر 4-3 ماه طی درمان آزمایش شود. شمارش CD4 باید هر 6-3 ماه بررسی شود.\nدرمان HIV باید بار ویروسی را کاهش دهد و آن را به حدی برساند که غیرقابل کشف باشد. این امر بدین معنی نیست که شما دیگر به HIV مبتلا نیستید. این بدان معناست که آزمایش به اندازه کافی حساس نیست که بتواند ویروس را کشف کند. در این حالت نیز شما هنوز می توانید HIV را به دیگران منتقل کنید.\nلوپیناویر+ریتوناویر (Lopinavir+ Ritonavir)\nاگرچه دریافت درمان پزشکی برای HIV و ایدز مهم است اما ضروری است که در درمان خود نقش فعال داشته باشید. موارد ذیل ممکن است به شما کمک کند که برای مدت طولانی تری سالم باقی بمانید:\n• غذاهای سالم بخورید. از میوه ها و سبزیجات تازه، غلات کامل و گوشت بدون چربی استفاده کنید. مواد غذایی سالم به حفظ قدرت و انرژی شما کمک کرده و از سیستم ایمنی شما حمایت می کند.\n• از مصرف برخی مواد غذایی اجتناب کنید. بیماری های منتقله از طریق مواد غذایی می توانند در افراد آلوده به HIV با شدت بیشتری بروز کنند. از مصرف لبنیات غیرپاستوریزه، تخم مرغ خام و غذاهای دریایی خام بپرهیزید. گوشت را نیز به خوبی بپزید تا زمانی که دیگر اثری از رنگ صورتی باقی نماند.\n• واکسن دریافت کنید. این امر می تواند از عفونت هایی مانند ذات الریه و آنفلوآنزا پیشگیری کند. مطمئن شوید که واکسن ها حاوی ویروس زنده نیستند. چراکه این نوع واکسن ها برای افرادی که سیستم ایمنی شان تضعیف شده است، ممکن است خطرناک باشد.\n• در برخورد با حیوانات مراقب باشید. برخی حیوانات ممکن است انگل هایی داشته باشند که می تواند سبب عفونت در افراد HIV مثبت شوند. مدفوع گربه می تواند سبب توکسوپلاسموز شود، خزندگان دارای سالمونلا هستند و پرندگان ممکن است قارچ کریپتوکوکوس یا هیستوپلاسموز داشته باشند.\nگاهی اوقات افراد آلوده به HIV مکمل های غذایی را استفاده می کنند که ادعا می شود سبب تقویت سیستم ایمنی شده یا با اثرات جانبی داروهای ضد HIV مقابله می کنند.\nمکمل هایی که ممکن است مفید باشند، عبارتند از:\n• روغن ماهی. برخی داروهای ضد HIV می توانند سبب افزایش سطوح کلسترول شوند. مطالعات نشان داده اند که مکمل روغن ماهی می تواند سبب کاهش سطوح کلسترول شود.\n• پروتئین وی (Whey). شواهد اولیه نشان می دهد که پروتئین وی (یک محصول جانبی پنیر) می تواند سبب افزایش وزن در برخی افراد مبتلا به HIV شود. پروتئین وی همچنین سبب کاهش اسهال و افزایش شمارش CD4 می شود.\nمکمل هایی که ممکن است خطرناک باشند، عبارتند از:\n• مکمل سنت جونز ورت (St. John's wort.). معمولاً برای مقابله با افسردگی استفاده می شود. این مکمل می تواند سبب کاهش اثربخشی انواع مختلف داروهای ضد HIV به میزان بیش از 50% شود.\n• مکمل های سیر. اگرچه سیر ممکن است سبب تقویت سیستم ایمنی شود اما می تواند با داروهای ضد HIV تداخل داشته و سبب کاهش اثربخشی آنها تا 50% شود. مصرف کم سیر در مواد غذایی به نظر ایمن می رسد.\n• عوارض احساسی، اجتماعی و اقتصادی HIV و ایدز نه تنها برای شما بلکه برای نزدیکانتان نیز سبب می شود که مقابله با بیماری دشوار شود.\n• خوشبختانه، خدمات و منابع متعددی برای افراد مبتلا به HIV موجود است. در اکثر کلینیک های HIV و ایدز مددکاران اجتماعی، مشاوران یا پرستارانی وجود دارند که می توانند در حل مشکلات به شما کمک کنند.\n• کنار آمدن با بیماری ممکن است سخت ترین کاری باشد که شما تا به حال انجام داده اید. برای برخی افراد داشتن ایمان قوی سبب می شود که آسان تر با این شرایط کنار بیایند. برخی به دنبال مشاوره گرفتن از افرادی هستند که HIV و ایدز را درک کرده اند. برخی نیز سعی می کنند از زندگی خود به طور کامل استفاده کنند یا به سایر افراد مبتلا به بیماری کمک کنند.\nهیچ واکسنی برای پیشگیری از عفونت HIV و هیچ درمانی برای ایدز وجود ندارد. اما این امکان وجود دارد که از خودتان و دیگران در مقابل عفونت محافظت کنید. این بدان معناست که باید در زمینه HIV آموزش ببینید و از هرگونه رفتاری که سبب ورود مایعات آلوده به HIV (خون، منی، ترشحات واژن و شیر مادر) به بدن می شود، اجتناب نمایید.\nراه هایی که سبب پیشگیری از انتشار HIV می شوند، عبارتند از:\n• در هر رابطه جنسی از کاندوم جدید استفاده نمایید. زنان نیز می توانند از یک کاندوم ویژه زنان استفاده کنند.\n• در سال 2012 سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) استفاده از داروی Truvada به منظور پیشگیری از انتقال HIV از طریق رابطه جنسی را تائید کرد. Truvada همچنین همراه با سایر داروها در درمان HIV استفاده می شود. پزشک باید قبل از تجویز این دارو شما را از نظر ابتلاء به هپاتیت B بررسی کند. درصورتیکه که به هپاتیت B مبتلا باشید، پزشک باید قبل از تجویز Truvada عملکرد کلیه های شما را بررسی کند.\nTruvada باید به صورت روزانه و دقیقاً مطابق دستور پزشک مصرف شود و شما باید هر چند ماه یکبار از نظر HIV و عملکرد کلیه بررسی شوید. در کنار استفاده از Truvada باید از کاندوم نیز جهت پیشگیری از انتقال HIV از طریق رابطه جنسی استفاده شود.\n• از سوزن و سرنگ تمیز استفاده کنید. مطمئن شوید که سوزن استریل است وآن را با دیگران به صورت مشترک استفاده نکنید.\n• در صورتی که باردار هستید باید فوراً درمان های پزشکی را دریافت کنید. اگر شما HIV مثبت هستید ممکن است عفونت را به کودک خود منتقل کنید. اما اگر در طول بارداری درمان های پزشکی را دریافت کنید، خطر انتقال بیماری به کودک تا یک سوم کاهش می یابد.\n• شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ختنه کردن مردان سبب کاهش احتمال انتقال HIV می شود.


هکر کیست؟ :: آموزش کامپیوتر\nسه شنبه, ۸ بهمن ۱۳۹۸، ۰۲:۵۶ ب.ظ\nهکر به کسی گفته می‌شود که توانایی هک و رخنه‌کردن را داشته باشد. معمولاً این افراد دارای ضریب هوشی بالا، سرعت عمل فوق‌العاده و آگاه به کاری که می‌کنند هستند. کار هکرها هم می‌تواند گروهی باشد و هم فردی؛ که معمولاً هکرهای گروهی دارای قدرت و توان بالاتری می‌باشند.\nهکرها همگی مخرب و سارق و وحشتناک نیستند، بلکه آن‌ها نیز خوب و بد دارند. معمولاً هکرها براساس فعالیت و اطلاعاتشان به گروه‌هایی که بیشتر به رنگ کلاهشان شناخته می‌شوند تقسیم می‌شوند.\nرخنه‌گرهای کلاه سفید، به رخنه‌گرهایی گفته می‌شود که که با داشتن اطلاعات کافی در زمینۀ امنیت و تست نفوذ، کارهای مفیدی انجام می‌دهند؛ به‌عبارتی این نوع از رخنه‌گرها، با داشتن توانایی هک‌کردن یک سامانه، نواقص آن را پیدا کرده و مانع از ورود رخنه‌گرهای کلاه سیاه می‌شوند. این نوع رخنه‌گرها، نقش آنتی‌ویروس را دارند و کار اصلی آن‌ها جلوگیری از خرابی است.\nرخنه‌گرهای کلاه سیاه، به رخنه‌گرهای مخرب و مضر گفته می‌شود که در جهت سود خود، یک سامانه را مورد حمله قرار می‌دهند. این رخنه‌گرها قصد خرابکاری و صدمه‌زدن به اطلاعات شما را دارند و اگر می‌خواهید از صدمات آن‌ها جلوگیری کنید، باید از آخرین نگارش رخنه‌گران کلاه سفید استفاده کنید (رخنه‌گران کلاه سفید در آنتی‌ویروس‌ها هستند).\nهکرهای کلاه خاکستری\nهدف این هکرها بیشتر تفریح است و برای خود کار می‌کنند. نام دیگر این گروه، واکر است. هدف این هکرها (کرکر یا رمزگشایان) دزدی اطلاعات دیگر رایانه‌ها است و صدمه‌ای به خود کامپیوترهای مقصد وارد نمی‌کنند. تفاوت این نوع هکرها با هکرهای کلاه سیاه در این است که هکرهای کلاه خاکستری تنها با هدف سرقت اطلاعات با ارزش به شبکه‌ها نفوذ می‌کنند. سطح علمی این هکرها نسبت به هکرهای کلاه سفید به مراتب کمتر است و این گروه از هکرها از گروه هکرهای کلاه سیاه به مراتب کم‌خطرتر هستند؛ چراکه به سیستم قربانی آسیب چندانی وارد نمی‌کنند. این گروه، اطلاعات را برای خود سرقت می‌کنند و آن را انتشار عمومی می‌دهند؛ شاید به‌دلیل تفریح و گوشزدکردن نقص فنی یا شاید به‌دلیل تفریح یا اینکه مردم را راجع به موضوعی آگاه سازند.\nنام دیگر این گروه، واکر (به‌انگلیسی: Whacker) می‌باشد. هدف اصلی واکر، استفاده از اطلاعات سایر رایانه‌ها به‌مقاصد مختلف می‌باشد و صدمه‌ای به رایانه‌ها وارد نمی‌کنند. این گروه، کدهای ورود به سامانه‌های امنیتی را پیدا کرده و به داخل آن نفوذ می‌کنند، اما سرقت و خراب‌کاری جزو کارهای کلاه خاکستری نیست، بلکه اطلاعات را در اختیار عموم مردم قرار می‌دهند. در سال ۱۹۹۴ یک هکر یا واکر ژاپنی، به تارنمای ناسای آمریکا نفوذ پیدا کرد و تمامی اسناد محرمانه متعلق به این سازمان را ربود و به‌طور رایگان بر روی اینترنت در اختیار عموم قرار داد.\nاینان آن دسته از کسانی هستند به‌صورت غیر حرفه‌ای، بیشتر بدون هدف خاص یا دانش برنامه‌نویسی و عموماً با برنامه‌های مربوطه که خریداری کرده‌اند، دست به هک (کرک کردن یا رمزگشایی یا رخنه‌گری) می‌زنند.\nبیشتر افرادی را تشکیل می‌دهد که برای اهدافی مانند رو کم‌کنی، تلافی و… دست به این کار می‌زنند.\nهکرهای کلاه قرمز\nاینان از دستهٔ برنامه‌نویسان قدرتمند هستند که با استفاده از دانش و هنر برنامه‌نویسی، برنامه‌هایی را در زمینهٔ هک نوشته و بهینه‌سازی می‌کنند. ولی این گروه به دو دسته تقسیم می‌شوند که یک دسته از آن‌ها برنامه‌نویسان نخبه و حرفه‌ای هستند و گروه دیگر که به آن‌ها بچه‌اسکریپتی می‌گویند.\nبه افرادی گفته می‌شود که اسکریپت‌ها و برنامه‌هایی را از اینترنت دانلود و اجرا می‌کنند. این نوع از هکرها با اینکه از دانش هک چیزی نمی‌دانند، ولی می‌توانند آسیب‌های خیلی شدیدی را به سامانه‌های امنیتی وارد کنند.\nلطفا سوالات و نظرات خود را در قسمت زیر وارد کنید


ثبت دامین com با تخفیف مشهد|09394678464\nخانه » دومین » ثبت دامین com با تخفیف مشهد\nکد مطلب: 01842.html\nارائه خدمات ثبت دامین com با تخفیف مشهد با ارزانترین قیمت\nبیت‌کوین، رمزارز پرسروصدایی است که سال‌ها از تولد آن می‌گذرد؛ ارزش این رمزارز - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - طی سال گذشته‌ی میلادی روندی غالبا نزولی را طی کرد و تعجب - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - برخی تحلیلگران را به‌دنبال داشت؛ اما سه‌شنبه‌ی گذشته در اتفاقی تأمل‌برانگیز، ارزش بیت‌کوین مجددا - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - بالا رفت و به بیشترین حد خود طی پنج ماه اخیر رسید.\nثبت دامین com با تخفیف مشهد مخصوص شما\nافزایش ناگهانی ارزش بیت‌کوین تنها به‌خود بیت‌کوین محدود نشد و ارزش رمزارزهای - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - کوچک دیگری نیز با رشد مواجه شد. براساس آنچه خبرنگار رسانه‌ی رویترز می‌نویسد، این اتفاق در - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - پی ثبت‌شدن یک سفارش بزرگ از سوی خریداری ناشناس به‌وقوع پیوسته است.\nاطلاعات ثبت دامین com با تخفیف مشهد را از ما بخواهید\nقسمت سوم: - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - بیت کوین زیر ذره بین؛ نقاب ساتوشی ناکاموتو بر چهره چه کسی است؟\nدر مورد ثبت دامین com با تخفیف مشهد بیشتر بدانیم\nارزش بیت‌کوین روز سه‌شنبه در آسیا به‌میزان ۲۰ درصد بالا رفت و برای اولین‌بار از اواسط ماه نوامبر گذشته، مرز ۵٬۰۰۰ دلار را رد کرد. تا اواسط بعد‌از‌ظهر روز سه‌شنبه، ارزش بیت‌کوین اندکی کاهش یافت و به ۴٬۸۰۰ دلار رسید؛ همین ۴٬۸۰۰ دلار هم به‌نوبه‌ی - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - خود رشدی - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - ۱۶ درصدی نسبت به قبل به‌شمار می‌آید. برای نخستین‌بار از آوریل سال گذشته است - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - که ارزش بیت‌کوین طی یک‌روز، تا این‌میزان رشد می‌کند.\nآخرین قیمت های ثبت دامین com با تخفیف مشهد\nارزش بیت‌کوین در اواخر سال ۲۰۱۷ تا نزدیک ۲۰٬۰۰۰ دلار - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - بالا رفت؛ بااین‌حال، چیزی نگذشت که قیمت آن فروکش کرد. درواقع - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - آمار نشان می‌دهد که در سال گذشته، ارزش این رمزارز طی سه‌فصل متوالی، با کاهش روبه‌رو شده است.\nتحلیلگران می‌گویند افزایش ناگهانی ارزش بیت‌کوین، احتمالا به‌دلیل ثبت سفارشی به‌ارزش ۱۰۰ میلیون دلار توسط فردی ناشناس ازطریق - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - مراکز مبادلاتی Coinbase و Kraken (در آمریکا) و Bitstamp (در لوگزامبورگ) بوده است.\nنیاز به ثبت دامین com با تخفیف مشهد دارید؟ کلیک کنید\nمدیر اجرایی ارشد شرکت BCB Group در این زمینه می‌گوید: «احتمال - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - می‌دهیم که دلیل این اتفاق، به یک سفارش بزرگ ازطریق مراکز مبادلاتی یادشده مربوط شود؛ این سفارش توسط الگوریتمی خاص ساز‌ماندهی شده و در - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - حدود ۲۰ هزار بیت‌کوین، ارزش داشته است». - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - با همه‌ی این‌ها، تاکنون تحلیلگران نتوانسته‌اند دلیل ثبت چنین سفارشی - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - را از - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - سوی خریدار مرموز، شرح دهند.\nهم اکنون برای ثبت دامین com با تخفیف مشهد اقدام کنید\nثبت دامین com با تخفیف مشهد با تنوع بسیار\nبازار رمزارزها طی سال ۲۰۱۹، تقریبا بدون هیاهوی خاصی دنبال می‌شد و حاشیه‌ی چندانی به‌دنبال نداشت؛ در - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - این بازه، بیت‌کوین با قیمت حدودی ۳٬۳۰۰ تا ۴٬۲۰۰ دلار معامله می‌شد. ناگفته نماند که سرمایه‌گذاران بزرگ سازمانی، تصمیم گرفته‌اند مثل قبل روی بیت‌کوین متمرکز نباشند. تحلیلگران می‌گویند بخش عمده‌ی این تصمیم، به نگرانی سازمان‌ها در مورد مسائل امنیتی دنیای دیجیتال مربوط می‌شود.\nمناسبترین خدمات ثبت دامین com با تخفیف مشهد را از ما بخواهید\nچارلی هیتر، مؤسس وب‌سایت CryptoCompare، می‌گوید - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - که با افزایش ارزش بیت‌کوین، ۶ میلیون معامله در عرض تنها یک‌ساعت رخ داده است که این میزان سه تا چهار برابر بیشتر از حد معمول به‌شمار می‌آید. ظاهرا بیشتر این معامله‌ها در کشورهای آسیایی رخ داده‌اند.\nبهترین ارائه کننده خدمات ثبت دامین com با تخفیف مشهد\nبالا رفتن ارزش بیت‌کوین، باعث بالا - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - رفتن ارزش دیگر رمزارزهای بازار - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - موسوم به «آلت‌کوین» نیز شد؛ - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - اتریوم و ریپل - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - که به‌ترتیب دومین و سومین ارز دیجیتال - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - بزرگ دنیا به‌شمار می‌آیند، با افزایش ارزش معادل ۱۰ درصد مواجه شدند. تجربه نشان می‌دهد که بالا رفتن ارزش ارزهای کوچک‌تر، همچنان تا حد درخورتوجهی به - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - ارزش بیت‌کوین وابسته است. بیت‌کوین امروزه بیش از نیمی از ارزش دنیای ارزهای دیجیتال را به‌خود اختصاص می‌دهد.\nاطلاعات بیشتر در مورد ثبت دامین com با تخفیف مشهد اینجا است\nمتی گرینسپن، تحلیلگر شرکت eToro می‌گوید: «معمولا بیت‌کوین رهبر - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - بازار است و دیگر رمزارزها از آن - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - پیروی می‌کنند. امروز بیت‌کوین حکم راننده‌ی ماشینی را دارد که تمامی رمزارزها در آن نشسته‌اند.»\nثبت دامین com با تخفیف مشهد برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید\nدیدگاه شما - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - کاربران زومیت در این زمینه چیست؟\n- ثبت دومین دات کام با تخفیف مشهد - تمدید دومین دات کام با تخفیف مشهد - قیمت دومین دات کام با تخفیف مشهد - خرید دومین دات کام با تخفیف مشهد - دامین دات کام با تخفیف مشهد - ثبت دامین دات کام با تخفیف مشهد - تمدید دامین دات کام با تخفیف مشهد - قیمت دامین دات کام با تخفیف مشهد - خرید دامین دات کام با تخفیف مشهد - دامنه com با تخفیف مشهد - ثبت دامنه com با تخفیف مشهد - تمدید دامنه com با تخفیف مشهد - قیمت دامنه com با تخفیف مشهد - خرید دامنه com با تخفیف مشهد - دومین com با تخفیف مشهد - ثبت دومین com با تخفیف مشهد - تمدید دومین com با تخفیف مشهد - قیمت دومین com با تخفیف مشهد - خرید دومین com با تخفیف مشهد - دامین com با تخفیف مشهد - ثبت دامین com با تخفیف مشهد - تمدید دامین com با تخفیف مشهد - قیمت دامین com با تخفیف مشهد - خرید دامین com با تخفیف مشهد - دامنه انگلستان با تخفیف مشهد - ثبت دامنه انگلستان با تخفیف مشهد - تمدید دامنه انگلستان با تخفیف مشهد - قیمت دامنه انگلستان با تخفیف مشهد - خرید دامنه انگلستان با تخفیف مشهد - دومین انگلستان با تخفیف مشهد - ثبت دومین انگلستان با تخفیف مشهد - تمدید دومین انگلستان با تخفیف مشهد - قیمت دومین انگلستان با تخفیف مشهد - خرید دومین انگلستان با تخفیف مشهد - دامین انگلستان با تخفیف مشهد - ثبت دامین انگلستان با تخفیف مشهد - تمدید دامین انگلستان با تخفیف مشهد - قیمت دامین انگلستان با تخفیف مشهد - خرید دامین انگلستان با تخفیف مشهد - دامنه چین با تخفیف مشهد - ثبت دامنه چین با تخفیف مشهد -


دختر را چه به شهید شدن؟! – به دخت\n“ما هم در مدرسه در حال جنگ با دشمن هستیم.” این حرف ایران است دانش آموز شهید میانه ای که در روزهایی به شهادت فکر می‌کرد که شهر کوچک میانه حتی یک بار هم بمباران نشده بود. یادی کنیم از زندگی پربارش در آستانه ۱۳ آبان روز دانش آموز .\nنویسنده: تیم مدیریت به دخت\t در ۸ آبان ۱۳۹۴\nشهیده ایران قربانی بیستم تیر ماه ۱۳۴۵در روستای هندلان از توابع شهرستان میانه به دنیا آمد، پدرش نجفعلی نام داشت.\nبا قلمش می خواست رزمنده باشد\nهمکلاسی ایران می گوید: ایران به حال رزمندگان و شهدا غبطه می خورد، برای شان مطلب می نوشت، شعر می سرود و در کلاس برای بچه ها و معلمانش می خواند، آنها هم با علاقه گوش می دادند. گاهی وقت ها موقع خواندن مطالبش اشک می ریخت مخصوصاً وقتی برای امام شعر گفته بود، معمولاً قرائتش که تمام می شد رو می کرد به بچه ها و می گفت:\n«ما هم در مدرسه در حال جنگ با دشمن هستیم».\nچفیه و کتانی\nدوستش تعریف می کند که: لباسش با بقیه بچه های مدرسه فرق می کرد، در حال و هوای جبهه بود؛ اغلب به جای روسری چفیه می‌بست وکفش کتانی می پوشید. در روزهایی به شهادت فکر می‌کرد که شهر کوچک میانه حتی یک‌بار هم بمباران نشده بود. حتی یک بار آلبوم عکس‌هایش را باز کرده و از من پرسید: «کدام یک از عکس‌هایم برای مزارم خوب است ؟»، با لبخند گفتم: «عکس شهدا را برسر مزارشان می‌گذارند، مگر تو شهیدی؟ تو دختری، دخترراچه به شهید شدن؟» ایران هم در جوابم گفت:« نمی‌خواهم در بستر بمیرم .» من هم عکسی را که ایران با چفیه و به قول خودش با روسری فلسطینی انداخته بود انتخاب کردم.\nدر خاک تیمم برای مزارم سبزه بکار\nمادر ایران از دخترش می گوید: به نماز خیلی اهمیت می داد. چند وقتی بود که اگر آب به صورتش می زد چشمش اذیت می شد. برای همین هم نمی نتوانست وضو بگیرد. مقداری خاک تیمم به خانه آورد و قسمتی از خاک را الک کرد و داخل کمدش گذاشت و به من گفت: «مامان ! اگر لیاقت شهادت داشتم توی این خاک برایم سبزه بکار وروی سنگ مزارم بگذار» ازحرفش جا خوردم … اما طولی نکشید که ایران من دربمباران دبیرستان زینبیه، به آرزویش رسید. به وصیتش عمل کردم و در همان خاک سبزه کاشتم وروی قبرش گذاشتم. تا چهل روز آن تکه خاک سبز سبز بود …\n۱۲ بهمن سال ۱۳۶۵\nدبیرستان دخترانه «زینبیه» و دبستان پسرانه «ثارالله» شهر میانه در روز ۱۲ بهمن سال ۱۳۶۵، توسط هواپیماهای متجاوز عراقی بمباران شدند که بر اثر آن ۳۳ دانش‌آموز و یک خدمت‌گزار مدرسه به شهادت رسیدند. یکی از شهدا «ایران قربانی» بود.\nشهیده ایران قربانی در یکی از دست‌نوشته‌هایش می‌نویسد:\n«…ای خدای من به من آنچنان ایمان و عقیده و معنویت و علم و دانش و فضیلت و تقوا عطا کن که بتوانم در مقابل آزمایش‌های بزرگ نلغزم و خودم را گم نکنم و تمام کارهایم از روی اخلاص باشد. خدایا… خدایا گناهانم را بیامرز و آنگاه شهادت را نصیبم کن… ایران قربانی/مورخه ۱۳۶۳/۳/۹/ساعت ۹:۳۰ شب »\nbehdokht.irخاک تیممشهادتشهیده ایران قربانیمیانهچفیهکتانی


چهل نکته اخلاقی و عرفانی – معرفت الله\nتوسط محمدزاده / سه شنبه - 29 ژانویه 2019 / نوشته شده در احادیث و روایت اهل بیت ع, خودسازی, دسته بندی محتوایی, دسته بندی موضوعی, عرفان عملی, عرفان و سیر و سلوک و خودسازی, متن, معرفت و خداشناسی\n2- من تعجب می کنم از بعضی ها! یک خانم مومن 20 بار به عمره رفته. بار 21 به او می گویند بیا این پول عمره را بده برای یک دختر یتیم، می گوید: “نه من نمی توانم. دوستان همه دارند می روند عمره. من چطور نروم؟”\nروایت داریم که می فرماید اغلب جهنمی ها، جهنمی زبان هستند. فکر نکنید همه شراب می خورند و از دیوار مردم بالا می روند. یک مشت مومن مقدس را می آورند جهنم. ای آقا تو که همیشه هیئت بودی! مسجد بودی! بله. توی صفوف جماعت می نشینند آبرو می برند.امیرالمومنین به حارث همدانی می فرماید: اگر هر چه را که می شنوی بگویی؛ دروغ گو هستی.\n6- دوره ای شده که همه چیز صاحب دارد غیر از دین و معارف. همه متولی دین شده اند. اگر درباره طب بخواهیم صحبت کنیم، باید آقای دکتر بیاید. اما دین؛ طرف می نشیند چشمش را هم می بندد و می گوید: فکر می کنم فلان آقا اشتباه کرده، فلان چیز حلال است و…. دین به همین سادگی است؟\nجوان عزیز اگر عروج می خواهی، می خواهی به جایی برسی از خانه خودتان شروع کن! دل خواهرت را شکستی. برو درستش کن. دل مادر و پدر را شکستی. از خانه شروع کنید.جوانانی هستند که محاسن دارند، انگشتر دارند، عطر تیروز هم می زنند، در بیرون هیئت ولی در منزل بروی بپرسی، هیچکس از او راضی نیست. پس برای چه هیئت رفته بودی؟ چرا جلسه رفته بودی؟ پس استاد یعنی چه؟\n18- آقایان حیف تان نمی آید مادرها را اذیت می کنید؟ سید رضی جامع نهج البلاغه پس از مرگ مادرش گفت: “بعد از این با کدام دست بلاها را رد کنم؟” دست مادر که بالا می رود بلاها از شما دور می شود. حیف نیست سر یک چیز جزئی مادر را می رنجانید؟ از مجلس روضه برگشته مادر را می رنجاند؛ قبول باشد!\n20- سفره خدا بزرگ است. پیرزنی نابینایی جلوی حضرت موسی را گرفت. گفت دعا کن خدا چشمانم را برگرداند. حضرت موسی گفت باشد. پیرزن گفت دعا کن جمالم را هم برگرداند. حضرت یک توقفی کرد. با خود گفت چشمانش را خدا داد ، دیگر زیبایی و…. وحی آمد که موسی چرا فکر می کنی؟ مگر از تو می خواهد؟\n31- نماز را اول وقت بخوانید. اگر بی حال هستید بگویید مىخواهم حتى با بی حالى نماز را در اول وقتبخوانم. البته اگر دلایلى مثل برخورد با کلاس و… هست مشکلى نیست ولى مثلا ما دور هم نشستهایم و حرف مىزنیم; چون وقت نماز شد، بلند شویم، نمازمان را بخوانیم. به دوستانمان هم بگوییم معذرت مىخواهم من فعلا نماز دارم. در جایى نوشته بود آقاى مطهرى در وسط یک جلسهاى بلند شد و گفت وقتخواب من شده! همه مسخره کردند، گفتند از خوابش نمىگذرد. نمىدانستند که او مىخواهد برود بخوابد که در دل شب با حال خوش بلند شود.\n40- انسان به تفریح هم نیاز دارد انسان که یک بعدی نیست چند بعدی می باشد همه اش عبادت کنید خشک می شوید همه اش مطالعه کنید چیزی نمی فهمید، علم همه جا محترم است منتهی علم انسان ساز علم توحید می باشد از اول تا آخر قرآن یک کلمه بیشتر نیست: نفی غیر. خدا\nتگ شده : اخلاق،اخلاق نیکوفاخلاق پسندیده،اخلاق نیکو و پسندیده،خودسازی،اخرالزمان،عرفان عملی،خوش رویی،مکارم الاخلاق


مراقبت های بعد از جراحی بینی | جراح و متخصص گوش و حلق و بینی | دکتر محمد علی زرین قلم\nمراقبت های بعد از جراحی بینی شامل یکسری دستورالعمل ها و نکات مراقبتی هستند که رعایت آن ها موجب بهتر سپری شدن دوران نقاهت شده جراحی بینی ، تاثیر زیادی در به دست آمدن بهترین نتایج داشته، احتمال بروز عوارض جدی را به میزان بسیار زیادی کاهش داده و حتی به صفر می رساند.\nبهتر است به مدت 48 ساعت به طور مطلق استراحت کرده و بعد از آن به آرامی راه رفته و انجام فعالیت های شخصی خود را از سر بگیرید؛ استراحت مطلق به مدت طولانی نه تنها موجب لخته شدن خون در پاها شده بلکه تاثیر زیادی در بروز یبوست در فرد نیز دارد.\nبه مدت 7 روز استراحت نسبی داشته و در این مدت زمان به هیچ عنوان فعالیت های جسمی سنگین همچون ورزش انجام نداده و اجسام سنگین را بلند نکنید.\nبه مدت 4 ساعت هیچگونه ماده غذایی و آشامیدنی مصرف نکنید؛ در این مدت زمان بدن تحت تاثیر مواد بیهوشی قرار داشته و وارد شدن هرگونه غذا و آشامیدنی به معده ممکن است موجب بروز حالت تهوع و استفراغ در شما شود.\nبه مدت 1 ماه از خندیدن شدید و فین کردن بپرهیزید.\nاستفاده از لنز چشمی مانعی ندارد ولی توصیه دکتر محمدعلی زرین قلم به افراد این است که به مدت 2 ماه از عینک، به خصوص عینک هایی با فریم سنگین خودداری کنند.\nزدن چسب بینی بیش از ۳ هفته توصیه نشده و چسب زدن توسط خود دکتر و دستیارشان به شما آموزش داده می شود.\nچنانچه پیش از جراحی بینی ، داروی خاصی را مصرف می کردید ، بعد از عمل ، پزشک زمان مناسب برای استفاده مجدد از آن ها را به شما اعلام می کند. همچنین در صورت تجویز داروی جدید ، دستورالعمل مربوط به آن را نیز در اختیارتان می گذارد. بروز درد بعد از رینوپلاستی طبیعی است و پزشک برای کنترل کردن آن برایتان داروهای مسکن و ضد درد تجویز می نماید. بایستی مصرف داروها طبق گفته پزشک انجام شود.\nداروهای آنتی بیوتیک نیز برای شما تجویز می گردند. هدف از مصرف این نوع داروها جلوگیری از بروز عفونت می باشد. برای آن که آنتی بیوتیک تاثیرگذاری کاملی داشته باشد ، بایستی دوره مصرفی آن ها تکمیل گردد. از این رو سر وقت معین شده از آن ها استفاده کنید.\nمعمولاً پزشک پیشنهاد می کند برای آن که به حالت تهوع دچار نشوید ، پس از غذا داروهایتان را مصرف کنید؛ مگر در شرایطی خاص که ایشان صلاح بدانند بهتر است دارو قبل از غذا مصرف شود.\nدر 3 روز اول بعد از عمل بینی ، به منظور کاهش ورم و کبودی ایجاد شده ، می توانید از کمپرس یخ کمک بگیرید. بدین نحو که هر یک الی 2 ساعت ، کمپرس را در محل مورد نظر به مدت 10 الی 20 دقیقه نگه دارید. توصیه می شود کمپرس یخ را به طور مستقیم با پوست تماس ندهید. بهتر است دور آن یک پارچه لطیف نخی بپیچانید و سپس از آن استفاده کنید.\nبعد از کشیده شدن بخیه ها ، می توانید محل برش ها را با استفاده از صابون و آب به آرامی شستشو داده و آن را خشک نمایید.\nبه مدت یک هفته سعی کنید لباس های زیپ دار یا دکمه دار بپوشید تا هنگام تعویض نیاز نباشد از سمت سر و گردن آن را خارج کنید.\nتا بهبودی کامل بعد از رینوپلاستی در مکان های بسیار گرم و اشباع از بخار مانند سونا و جکوزی قرار نگیرید. گرمای زیاد باعث تورم بافت های بینی می شود.\nحداقل تا 10 روز بعد از عمل بینی سیگار کشیدن و مصرف دخانیات را کنار بگذارید. نوشیدن مشروبات الکلی نیز باید قطع شود.\nبرای جلوگیری از آفتاب سوختگی ترجیحاً در معرض اشعه های خورشید قرار نگیرد یا اینکه حداقل در صورت رفتن به مکان های عمومی برروی پوست خود کرم ضد آفتاب اعمال نمایید.\nپیاده روی سبک در این دوران نیز می تواند در کاهش ورم ایجاد شده ، تاثیر بسزایی داشته باشد. با حرکت کردن ، خون نیز بهتر در بدن جریان پیدا می کند و باعث می شود که کبودی و تورم در زمان کوتاه تری برطرف شوند.\nمیشه در مورد خمیازه کشیدن بعد از جراحی بینی هم توضیح بدید من از خیلی در طول روز خمیازه می کشم می ترسم بعد از عمل بینیم آسیب ببینه


تغییر جنسیت پدر و دختر آمریکایی (عکس) دوقلوهایی که باعث مشهور شدن پدر هنرمندشان شدند اتومبیلی که بخاطر گرمای بیش از حد هوا ذوب شد! + عکس زندگینامه خودنوشت هاشمی رفسنجانی از زبان خودش رستوران عجیبی که گوشت انسان طبخ می کند! عکس ماجرای طلاق دادن دختر خوشگل بعد از خواندن خطبه عقد عکس های چاق ترین مرد جهان با 500 کیوگرم وزن پهن ترین خیابان جهان در بوینوس آیرس به نام نهم خولیو دختر 6 ساله که نوزاد پسر 3 کیلویی به دنیا آورد (عکس) عکس های ناب از زایمان عقرب در طول 5 روز\nمردم این شهر تصمیم گرفتن دیگر در هیچ کجای این شهر از ساعت استفاده نکنند…\nمردم جزیره سوماروی در نروژ ساعت‌هاي خودرا دور می‌ریزند تا از شر زمان خلاص شوند. با آفتاب نیمه شب و شبهای روشن، زمان در این جا بی معناست و بنابر این مدیریت زمان دراین منطقه از اهمیت افتاده اسـت و بـه همین خاطر مردم میخواهند شهری بدون زمان داشته باشند.\nین جزیره دو ماه در زمستان بطور کامل در تاریکی به سر می برد در حالیکه در تابستان بطور ۲۴ ساعته روشنایی دارد و تاریکی شب وجود ندارد. خورشید در این جزیره در ۱۸ مه طلوع می کند و تا ۲۶ ژوییه غروب نمی کند.\nدر سراسر جهان مردم از استرس و افسردگی رنج می‌برند کـه ساعت و زمان دراین بین نقش مهمی دارد اما گفته شد این طرح میتواند استرس و فشارهای زمانی را از بین ببرد!


چرا تصویر برداری از درون خانه خدا ممنوع هست؟\nشروع موضوع توسط รђเ๓ค Sep 25, 2014 در انجمن مطالب جالب\nهر ستون را سازه‌هایی از طلا و نقره همچون دستبند فرا گرفته و بر آن سازه‌ها، آیات قرآنی حک شده است. در ارتفاع ۵ متری بین ستون‌ها، مفتولهای آهنی کشیده‌اند، که هدایای مختلف کعبه از قبیل ظروف و قندیل و آفتابه‌های نقره، در آن مفتولها قرار داده‌اند. تعداد این هدایا به ۷۰ عدد می‌رسد و بعضی از آنها بسیار قدیمی هستند.\nدیوارهای داخلی تا ارتفاع ۴ متر و کف خانه، از سنگ خاکستری رنگی پوشیده شده و بین ستون اول و دوم، روبه روی درب خانه، صندوقی ۱۰۰×۷۰ سانتی و ارتفاع یک متر، از همان سنگ وجود دارد که دربی چوبی و بسیار زیبا دارد. داخل آن کلید درب بام کعبه و مشک و عنبر و عود نگهداری می‌شود.آب زمزم با گلاب دو آتشه کاشان در داخل همین صندوق با هم بهصورت مخلوط می شود و سپس استفاده میشود.\nدر روبه‌روی درب کعبه و در ضلع مقابل، در فاصله یک متری رکن یمانی، سنگی قهوه‌ای رنگ که بالای آن به شکل محراب گرد است وضع شده، که می‌گویند محل نماز پیامبر(ص) پس از فتح مکه بوده است ( این محل تقریباً همان محل شکافته شدن کعبه و تولد حضرت علی(ع) است). پس از ورود به کعبه در سمت راست، یعنی در رکن عراقی، دربی به نام باب‌التوبه یا باب علی(ع) وجود دارد. که قفل است. پشت این درب پلکانی مارپیچ مانند وجود دارد، که تا سقف امتداد دارد و پله‌های آن از نوعی شیشه آبی رنگ تهیه شده است. تمامی سقف خانه و دیوارها تا ارتفاع ۴ متر، از پارچه‌ای به رنگ سبز با میان دوزی‌های سفید پوشیده شده، که بر آن ((لااله‌الاالله)) و ((محمد رسول الله)) دیده می‌شود و هر دو یا سه سال عوض می شود. بر دیوارهای شرقی و غربی به ارتفاع ۸۰/۱ متر، کتیبه‌های مختلفی که تجدید بنای داخل کعبه را در طول سالها نشان می‌دهد نصب شده، که قدیمی‌ترین آنها ۶۲۹ ه.ق و جدیدترین آنها ۱۴۱۷ ه.ق را نشان می‌دهد.\nخبر فوري و اختصاصي...17/09/2014\nMerjhoi، MahDiyaR Mjd، setareh و 4 نفر دیگر از این ارسال تشکر کرده اند.\nsina1221, Sep 25, 2014