کد خبر : ۲۱۵۶۹۰\nتاریخ انتشار : ۰۳ ارديبهشت ۱۳۹۷ - ۱۳:۳۷\nرییس فدراسیون کاراته گفت: کاراته با توجه به ظرفیت آن در کسب مدال، می تواند چهارضلعی مدال آوری المپیکی ایران (کشتی، وزنه برداری، تکواندو و دوومیدانی) را به پنج ضلعی تبدیل کند.\nبه گزارش ایران اکونومیست؛ محمد صادق فرجی امروز در نشست خبری با خبرنگاران، افزود: امسال چند رویداد مهم ورزشی چون جام جهانی فوتبال٬ بازیهای آسیایی و المپیک جوانان پیش روی ورزش کشور است که امیدوارم ورزشکاران ایران عملکرد خوبی داشته باشند. در سال گذشته با حمایت جامعه بزرگ کاراته به موفقیت های خوبی در توسعه همگانی و بخش قهرمانی رسیدیم که البته نگاه و توجهات بیشتر به بخش قهرمانی است.\nوی با بیان اینکه، اساسنامه فدراسیون با تلفیقی از اساسنامه فدراسیون جهانی٬ وزارت ورزش و جوانان و کمیته ملی المپیک بومی سازی شده است، ادامه داد: حوزه قهرمانی ویترین فدراسیون است و ایران در سال 96 در چهار رده سنی در قزاقستان قهرمان آسیا شد و از سوی فدراسیون جهانی لقب امپراتور کاراته آسیا را از آن خود کرد. همچنین در سال گذشته با ورود جواد سلیمی به شورای داوران عضو فدراسیون جهانی شدیم.\nرئیس فدراسیون کاراته در خصوص اهداف این فدراسیون گفت: برای فدراسیون کاراته برنامه 20 ساله را تدوین کردیم و یکی از برنامه ها کسب کرسی های جهانی است. برنامه پنج ساله نیز داریم که برشی از برنامه 20 ساله فدراسیون است. در برنامه یک ساله نیز که برنامه عملیاتی ما است باید امسال در هفت مرحله مسابقات کسب سهمیه کاراته وان اعزام شویم. مسابقات بازی‌های آسیایی را نیز در پیش داریم و امیدواریم در این دوره هم مانند هر سال که کاراته در روزهای پایانی بازی‌های آسیایی برگزار می‌شود، شاهد کسب نتایج درخشان و صعود کاروان کشورمان در رده بندی باشیم.\nرئیس فدراسیون کاراته در ادامه گفت: المپیک رویداد بزرگی برای ما است و برای نخستین بار در المپیک جوانان تیم خواهیم داشت. سه رقابت برای کسب سهمیه جوانان داریم که در ژاپن٬ بلغارستان و کرواسی برگزار می شود و تلاش می کنیم تا هر 6 سهمیه موجود را کسب کنیم.\nوی افزود: سال گذشته تیم های نونهالان را تشکیل دادیم که فضای خوبی برای ترکیب تیم های نوجوانان است. با توجه به المپیکی شدن کاراته٬باید ساختار تشکیلات ما المپیکی شود و در همین راستا محسن آشوری دبیر فدراسیون در ساختار جدید و با حفظ سمت به عنوان رییس سازمان تیم های ملی معرفی شد و انتخاب و معرفی مشاوران فنی نیز در حال بررسی است.\nرئیس فدراسیون کاراته در ادامه با اشاره به برگزاری مسابقات بین المللی در ایران گفت: سال گذشته ارومیه میزبان مسابقات جام آزاد با حضور تیم های خارجی و مسئولان جهانی بود که این رویداد ادامه خواهد داشت.\nوی در مورد لیگ کاراته نیز گفت: 197 تیم در بخش ها و رده های سنی مختلف٬ در لیگ های کاراته شرکت می کنند که همین امر کمک زیادی به موفقیت و آمادگی قهرمانان و شناخت استعدادهای جدید می کند.\nفرجی در مورد اعزام نشدن تیم امید به قهرمانی آسیا گفت: نگاه فدراسیون پشتوانه سازی است٬ اما به دلیل مشکلات مالی و فاصله زیاد تا شهر اوکیناوای ژاپن٬ تصمیم گرفتیم نوجوانان و جوانان را که بحث کسب سهمیه المپیک 2018 جوانان و پشتوانه سازی دارند، اعزام نکنیم.\nوی افزود: قطعا تیم امید نتایج خوبی در قهرمانی آسیا کسب می کرد، اما با توجه به اولویت های فدارسیون تیم ها را اعزام می کنیم؛ چرا که امسال برنامه های زیادی چون قهرمانی بزرگسالان آسیا و جهان٬ بازی های آسیایی و مراحل مختلف لیگ جهانی را پیش رو داریم.\nمحسن آشوری، دبیر فدراسیون کاراته و رئیس سازمان تیم های ملی کاراته نیز در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه با توجه به ترافیک کاری تیم بزرگسالان در سال جاری بهتر نبود مسئولیت هدایت تیم امید را از شهرام هروی گرفته و کادر مجزا برای تیم امید انتخاب شود، گفت: ما هم به این نتیجه رسیدیم که تیم امید از بزرگسالان جدا شود. سال گذشته با هدایت هم زمان کادر تیم‌های امید و بزرگسالان نتایج قابل قبولی گرفتیم و بازیکنان خوبی نیز به کاراته معرفی شدند. امسال نیز با توجه به عدم حضور تیم امید در قهرمانی آسیا دیگر رویدادی در پیش نداریم و با رویکرود جدید تیم امید به دنبال پشتوانه سازی و نتایج موفق در مسابقات قهرمانی جهان سال آینده هستیم.\nوی گفت: رییس فدراسیون فضایی را مهیا کرد تا نفرات برتر تیم امید در لیگ جهانی چین در آذرماه حضور داشته باشند.\nفرجی در پاسخ به این سوال که چرا خانه کاراته هنوز به این رشته اختصاص داده نشده است، اظهار داشت: بعد از المپیکی شدن کاراته، شد نگاه وزارت و کمیته به این رشته المپیکی شد٬ اما باید زیرساختهای خودمان را ارتقا دهیم.\nوی افزود: محمدرضا داورزنی، معاون توسعه ورزش حرفه ای و قهرمانی وزیر ورزش و جوانان قول هایی در خصوص تشکیل خانه کاراته در مجموعه ورزشی آزادی داده است. چند روز قبل با او صحبت کردم که قول پیگیری داد. بحث خانه کاراته یک موضوع حاکمیتی است و نداشتن خانه برای ما مشکل ساز شده و باید زیر ساختهای ما فراهم شود تا در المپیک 2020 نتیجه بگیریم.\nفرجی در خصوص اعتبارات فدراسیون گفت: باید اعتبارات ما هم در حد یک رشته المپیکی شود و البته ما هم بیکار ننشسته ایم و در موضوع جدب اسپانسر خوب عمل کردیم، اما کاراته با توجه به ظرفیتی که دارد در کسب مدال می تواند چهارضلعی مدال آوری المپیکی را به پنج ضلع تبدیل کند.\nوی در مورد المپیکی شدن این رشته و برنامه های فدراسیون برای درآمدزایی٬ عنوان کرد: از معدود فدراسیون هایی هستیم که در حوزه قهرمانی و جذب منابع مالی برنامه ای 20 ساله داریم و با همین برنامه تمام تقویم سال 96 را اجرایی کردیم. برای امسال نیز پیش بینی ما 20 میلیارد تومان است و اگر نیمی از آن را وزارت ورزش و کمیته ملی المپیک تقبل کنند٬ مابقی را خودمان تامین می کنیم.\nوی ادامه داد: کسب سهمیه المپیک 2020 برای ما بسیار مهم است و اکنون در بخش بانوان باید قبول کرد که 35 سال از سایر قدرت های جهان عقب هستیم، اما چند سالی است شرایط تغییر کرده است. در کاراته بانوان سرمایه گذاری کرده ایم و موفقیت آنان در بازی های آسیایی و کسب سهمیه المپیک برایمان خیلی مهم است.\nفرجی در مورد کاتا (اجرای فرم) نیز گفت: زیبایی کاراته به بخش کاتا برمی گردد و سال گذشته در تمامی مسابقات٬ کاتاروها را اعزام کردیم و باید قبول کرد که بحث کاتا تفاوت دارد و پنج کشور قدرتمند کاراته جهان در این بخش خیلی از ایران جلوتر هستند.\nبرچسب ها: کاراته ، المپیک ، محمد صادق فرجی ، ایران اکونومیست


یکشنبه ۲۸ بهمن ۱۳۹۷ ۴۳ : ۱۱\nتولید اندیشه,ناخواسته از مبانی فکری و اعتقادی حاکم بر بسترهای اجتماعی و ذاتیات شخصی متأثر است\nتولید اندیشه،ناخواسته از مبانی فکری و اعتقادی حاکم بر بسترهای اجتماعی و ذاتیات شخصی متأثر است.البته این امری است که سوای از هر اظهار نظری دارای توجیه علمی می باشد.\nبحث بومی سازی علوم انسانی که پس از حوادث ناهنجار انتخابات ریاست جمهوری و در یک رویکرد علمی کاملا بهنجار،توسط شخص حقیربا ارائه ی یک نظریه در آسیب شناسی آن حوادث مطرح گردید،از سوی دیگران به شکل یک جریان پر افاده دنبال و به بازار پر رونقی برای عرضه ی "منیت" برخی افراد تبدیل شد تا جایی که چنان با شتاب و طمطراق بسیار از آن صحبت می کنند که گویی همین روزها علوم انسانی به یکباره بومی خواهد شد.\nاگر چه این حرکت و استقبال گسترده رویکردی ضروری و بایسته بود اما آنچه جای بحث و بررسی دارد این است که این جریان به صورت حرکتی افاده محور و بدون شناخت،سؤالات و مطالبات فکری بسیاری را در جامعه بوجود آورد و شیرینی شروع آن را به تلخی انحراف و سردرگمی مبدل ساخت.\nنخستین ابزار که اساس این حرکت می باشد شناخت است. متأسفانه برخی افراد بدون شناخت با ارائه ی نظرات خودمحور و مستبدانه ،متأثر از حس جایگاه طلبی و جنگ برسر تصاحب تریبون های به ظاهر علمی ،برای ارضاء خود خواهی هایشان،این اندیشه ی بجا و درست را قربانی نموده اند به طوریکه هیچ امیدی به خروجی های مطلوب از این داده های فکری نیست.\nاهل خرد می دانند آفرینش اندیشه و ارائه ی یک تفکر بنیادی که دست آوردهای کاربردی و راهبردی به همراه داشته باشد، دارای دو ویژگی پایه است:\nیک- کار هرکسی نیست ولو کسانی که تمام قواعد این علوم را از بر باشند.\nدو- حاصل یک بازه ی زمانی کوتاه مدت نیست.\nبه صرف در اختیار داشتن یک تریبون، تصاحب یک پست و حتی داشتن مدرک علمی نمی توان تولید اندیشه کرد.\nاز آنجا که بیماری ریشه داری به نام "غرب اندیشی شرطی" همچنان قالب و سنت حاکم بر خلق فکری در کشور جمهوری اسلامی ایران می باشد،جریان بومی سازی علوم انسانی که ابزار تحقق آن از دیدگاه این افراد، فکر و ابزار فکری غرب است، فقط در حد یک شعارباقی مانده و این واقعیتی است بدیهی. مصداق این امر را در کشور زیاد می توان مشاهده نمود. از نمونه های بارز آن می توان به جشنواره فارابی اشاره کرد که با هدف تولید علم فعالیت می نماید، اما در عمل فقط درس های آموخته ی غرب در آن مشق می شود. بنده شخصاً این امر را به مسؤلین جشنواره فارابی تذکر داده و حتی آنان را به همراه داوران بخش سیاسی به مناظره و پاسخگویی دعوت کردم ولی در عوض جواب با سکوت پر معنای آنها روبرو شدم. البته این فقط یک نمونه ی آن است. در تمام نهاد هایی که به این مناسبت تعریف شده اند همچنان به سیاق گذشته،اندیشه ی غربی ابزار فعالیت آنهاست و تمام این مراکز و افراد مسؤل فقط در هیاهوی این شعار(بومی سازی) باقی مانده اند بی آنکه موضوع را بدرستی شناخت کرده باشند.\nامروز در ایران اسلامی،بزرگترین دست آورد تفحص در کتب و مکاتب غربی برای طبقه تحصیل کرده ی ما فقط و فقط جمله سازی است.با دقتی گذرا در تمام نوشته های نویسندگان کشور متوجه می شویم که جامعه ی اندیشمند ما از غرب فقط پاراگراف بندی و جمله سازی را یاد گرفته است.\nتمام همایش ها، پژوهشگاه ها و جشنواره ها چنان مریض وار و ندانسته و حتی با افتخار به جمله بندی و رعایت نگارش اهمیت می دهند گویی که همه چیز فقط با نگارش و رعایت قواعد نگارشی درست می شود. در واقع بزرگترین هنر نویسندگان ما ،رعایت کردن اصول حاکم بر روش تحقیق و نقد و بررسی قالب های نگارشی است. حال سؤال این است که رعایت اصول نگارشی چه ربطی به تولید دانش دارد؟! دانشی که برگرفته از همان اسلوب غرب است!!! قطعا این افراد پاسخ درستی حتی برای خودشان هم ندارند .\nباعث تأسف بسیار و شرمساری فراوان است که برخی از اساتید ما فقط درست نوشتن را بلدند و به جرأت باید گفت که این یعنی سواد کامل به دانش غربی و بی سوادی به دانش بومی. جای بسی خجلت است که سرزمین پارسی ما که سکان دار مقتدر علمی زمانه ها بوده، الان استادش،نویسنده اش وپژوهشگرش باید فقط یک مقلد چشم و گوش بسته باشد تا آنجا که حتی اگر بخواهد از بومی سازی حرف بزند حرف بزند،حرف زدنش هم باید به سیاق اندیشه ی غرب باشد.\nحقیر که سالهاست در بومی سازی علوم انسانی سیر می کنم زمانیکه در آسیب شناسی حوادث پس از انتخابات ریاست جمهوری نظریه ی عدم دانش بومی انسانی را مطرح نمودم به شخصه این واهمه را داشتم که بعداً مجبور به بیان این شوم که:\nکس نجست از درون من اسرار من\nبا کمال تأسف انحراف بزرگی را که پیش بینی می کردم اتفاق افتاده.\nالبته زیاد هم جای شگفتی و تعجب ندارد. بنده این نظریه را در حدود چهارده سال پیش فی نفسه مطرح نمودم اما در جامعه ای که بستر اجتماع و پیکره ی فکری آن را متدگرایی و متد شناسی فکر و اندیشه ی غرب فرا گرفته، مطرح کردن آن از سوی حقیر، تمسخر دانش آموختگان و مقلدان اندیشه غربی را در پی داشت. پس از حوادث انتخابات نیز بعد ازمطرح آن انتظار استقبالی نمی رفت اما پذیرش گسترده و مشتاقانه ی آن جای بسی امیدواری بود که انحرافات بعدی این جریان باعث تأسف شد.هرچند باز امید ان داریم که :\nاین سر شوریده باز آْید به سامان...\nحسن امرائی عبدُوَلی\nنقل از ندای زاگرسی\nخوابگاه دخترانه بهاران , با مجوز از وزارت علوم , کلیه امکانات،دسترسی آسان انقلاب تلفن: 09306020253 66575721 ?\nخوابگاه دانشجویی خاطره , دارای مجوز از وزارت علوم , فول امکانات دسترسی به مترووBRT تلفن: 88905971 88944258 ?\nخوابگاه دخترانه جهانشاهی\nخوابگاه دخترانه جهانشاهی , با مجوز از وزارت علوم , دسترسی آسان به BRT ،متروانقلاب تلفن: 66941352 ?\nخوابگاه شهید احمدی روشن , با مجوز وزارت علوم , پذیرش مهمان شب باکارت دانشجویی تلفن: 66426502 ?\nخوابگاه فاطمی , با مجوز وزارت علوم , پذیرش مهمان شب باکارت دانشجویی تلفن: 66915674 ?\nامتحانات خرداد + اخذ مدرک\nامتحانات خرداد + اخذ مدرک , 6تا12،دبیرستان،پیش،کنکور98 , دروس ریاضی،تجربی انسانی،فنی , تقویتی،تجدیدی،رفع اشکال،تست , مشاوره …\nT T C , مدرس انگلیسی و فرانسه , بامدرک معتبر از وزارت علوم تلفن: 09128704793 22056314 ?\nاروپا می‌خواهد ما رااز خودکفایی دفاعی دورکند | اوباما بدعهدی می‌کرد


شماره خبر: ۱۳۱۶۴\nپیدا و پنهان مذاکرات قطر و عربستان در گزارش «توسعه ایرانی»\nبحران در شورای همکاری خلیج فارس از پنجم ژوئن سال 2017 تاکنون ادامه دارد. عربستان سعودی، امارات، بحرین و مصر علناً تمام روابط خود را با قطر قطع کردند و این موضوع تنها در فاز سیاسی اتفاق نیافتاد، بلکه روابط تجاری میان این کشورها به حدی بحریانی شد که قطر برای تامین مایحتاج روزانه خود دست به دامن ایران و ترکیه شد؛ چراکه قطر تنها کشوری در حوزه خلیج فارس است که نیازمندی‌های کشورش را به صورت روزانه تامین می‌کند. اینکه چرا و چگونه روابط قطر و عربستان به اینجا کشیده شد و اتفاق‌های عجیب و غریب در این مسیر رخ داد، موضوعی است که بخشی از آن «ایدئولوژیک» و قسمت دیگر آن به رقابت‌های منطقه‌ای و همچنین بلند پروازی‌های عربستان مربوط است.\nقبل از هرچیز باید متوجه بود که سعودی‌ها به دلیل استقرار مکه و مدینه در خاک کشورشان، از خود با عنوان حافظ و کلیددار خادمین شریفین نام می‌برند. همین موضوع باعث شده آنها از یک سو خود را سر سلسله و رهبر جهان اسلام بنامند و از طرف دیگر عنوان پیشتاز و «برادرِ بزرگتر» کشورهای عربی را برای خود برگزینند. طبیعی است عناوینی که سعودی‌ها برای خود برگزیدند، حامل پیام‌های ایدئولوژیک و البته سیاسی است که به خوبی نشان می‌دهد ریاض چگونه میان دوست و دشمنان خود خط قرمز می‌کشد. برای درک بهتر این موضوع باید به مدل نگاه سعودی‌ها به جریان اخوان‌المسلمین اشاره کنیم. این جریان در سال 1928 در اسماعیلیة مصر توسط «حسن البناء» پایه‌گذاری شد که خودش در سال 1949 توسط نیروهای امنیتی دولت مصر ترور شد. از همان‌موقع نه تنها حکومت مصر بلکه سعودی‌ها و سایر کشورهای حوزه خلیج فارس، تشکیلات عریض و طویل اخوان‌المسلمین را دشمن شماره یک خود خواندند و این تضاد و تقابل تا امروز به قوت ادامه دارد.\nقطر و اخوان‌المسلمین\nتشکیلات اخوان‌المسلمین به نوعی خود را اصلاح‌کننده امور اجتماعی و حتی سیاسی در کشورهای عربی و اسلامی معرفی کرده است. آنها به صورت ضمنی معتقد بودند که در جامعه اسلامی همیشه حرکت‌های اصلاحی و اجتماعی بر اشخاص متکی بوده است و شاید اولین بار بود و بر این اساس باید این روند، سر و شکل نظام‌مند به خود بگیرد. اخوان‌المسلمین باور دارد که لزوم یک جریان دارای شکل سیستمی و تشکیلاتی برای اصلاحات یک کشور، از واجبات سیاسی و اجتماعی به حساب می‌آید و همین موضوع باعث شده تا اخوان‌المسلمین، تنها در یک جا مشغول فعالیت نباشد و شبکه‌های خود در تمام بلاد اسلامی و دنیا گسیل کند که قطر هم یکی از اهداف آنها بود. رابطه اخوان با جامعه قطر همیشه با نوعی ابهام همراه بوده است.\nآنچه مهم به نظر می‌آید این است که ریاض احساس می‌کند در وضعیت فعلی باید محیط پیرامون خود (اعم از رفع اختلاف با قطر، حل و فصل پرونده یمن و...) را امن کند و به نوعی دیپلماسی منطقه‌ای را در دستور کار خود قرار داده است\nبه عبارتی تجربه اخوان‌المسلمین در قطر فاقد اطلاعات و منابع قابل استناد است؛ چه در سطح فکری و چه در سطح عملی و همچنین در زمان فعالیت در قطر و چه در زمان بعد از انحلال، بیشتر فعالیت‌های اخوان به رمزگشایی نیاز دارد. آنچه از بررسی اسناد موجود در باب ارتباط اخوان‌السلمین با قطر به دست می‌آید این است که حاکمیت‌های سنتی و سلطنتی در کشورهای خلیج و کشورهایی از این دست سعی می‌کنند با استفاده از تبیینِ خوبِ اخوانی‌ها از نظام سیاسی اهل‌سنت، به نوعی خلأ مشروعیت خود را به وسیله ارتباط با اخوان توجیه و تامین کنند. شاید قطر یکی از این کشورها باشد اما مساله مهم این است که اعتماد «شیخ علی عبدالله آل ثانی» که در دهه 50 حاکم قطر بود به اخوانی‌ها باعث شد این جریان در قطر پا بگیرد و حتی موجب شد موج اخوانی‌های متواری از انقلاب دهه 1980 سوریه و اخوانی‌های فراری از فضای سنگین مصر برای یافتن کشور امن به قطر پناه ببرند. در مقابل بسیاری از کشورهای حاشیه خلیج فارس مانند عربستان و به دنبال آن بحراین که حاکمیت سنتی و ایدئولوژی بسته آنها مخالف هرگونه اصلاح یا پیدایش احزبا و تشکل‌های اجتماعی و سیاسی بود، تشکیلات اخوان المسلمین را یک سازمان تروریستی می‌دانستند و این تفکر تاکنون ادامه دارد؛ چراکه اصولاً نظام‌های توتالیترِ عربی که در حاشیه خلیج و غرب آسیا حضور دارند، تماماً مخالف باز شدن روزنه‌های تغییر و اصلاح یا کوتاه آمدن از مواضع محافظه‌کارانه خود هستند. در مقابل اخوان‌المسلمین طی این سال‌ها راساً به دنبال آن بوده تا بتواند از فاصله میان حاکمیت‌های عربی با مردم به نفع خود استفاده کند و کنشگری سیاسی و اجتماعی را با چاشنی یارگیری بومی جلو ببرد که تا حد زیادی موفق عمل کرد. نمونه این موفقیت را باید پیروزی «محمد مرسی» به عنوان رئیس جمهوری مصر پس از سقوط حسنی مبارک دانست؛ چراکه او مُهره بی‌بدیل اخوان‌المسلمین بود اما سعودی‌ها تاب نیاوردند و علیه او دست به کودتا زدند که ماحصل آن به روی کار آمدن ژنرال عبدالفتاح السیسی بود.\nدورِ دور، نزدیکِ نزدیک!\nفارغ از ابعاد درگیری‌هایی که بر سر اخوان‌المسلمین میان ریاض و دوحه طی سال‌های اخیر به وجود آمده، باید بدانیم که این موضوع یک بحث کاملاً ایدئولوژیک است؛ چراکه اخوانی ها عملاً وهابتی سعودی را مورد هدف قرار داهده‌اند و بارها بر آنها تاخته‌اند اما مسائلی دیگری هم وجود دارد که باعث شد عربستان و قطر از یکدیگر دور شوند. یکی از این مسائل، مسابقه دوحه و ریاض در مورد تامین مالی و لجستیکی داعش و القاعده از سال 2011 تاکنون است. در بحبوحه جنگ سوریه هر دو کشور به حدی بر آتش این جنگ دمیدند که تمام دنیا فریادشان در آمد. همین موضوع را امروز در لیبی شاهد هستیم؛ چراکه قطری‌ها به همراه ترکیه از دولت وفاق ملی به رهبری فائز السراج که اتفاقاً ریشه اخوانی دارد حمایت می‌کنند و در مقابل عربستان و امارات در حال دفاع از خلیفه حفتر هستند. موضوع دیگر بحث شبکه الجزیره و مشتقات آن است؛ به گونه‌ای عربستان معتقد است، تشکیلات رسانه‌ای الجزیره یک کشور است که درون آن قطر قرار دارد!\nاین تضادها باعث فاصله گرفتن قطر از بحرین، امارات، عربستان و مصر شد و درنهایت دوحه به سمت تهران و آنکارا متمایل شد. تا جایی که «محمد بن عبدالرحمان آل ثانی»، وزیر خارجه قطر در جریان کنفرانس گفت‌وگوی مدیترانه در رم در ابتدا گفت‌وگوها با عربستان سعودی برای حل اختلافات را تایید کرد اما در پاسخ به سوال یک خبرنگار صراحتاً اعلام کرد که کشورش متعهد به حسن هم‌جواری با تهران است و هرگز فراموش نخواهد کرد که این کشور بعد از محاصره، حریم هوایی خود را به روی قطر باز کرد.\nاخوان‌المسلمین به دنبال آن بوده تا بتواند از فاصله میان حاکمیت‌های عربی با مردم به نفع خود استفاده کند و کنشگری سیاسی و اجتماعی را با چاشنی یارگیری بومی جلو ببرد که تا حد زیادی موفق عمل کرد و تجربه محمد مرسی یکی از دستاوردهای آنها بود\nاین مساله به خوبی نشان می‌دهد که سیاست خارجی قطر بسیار مستقل‌تر و البته قابل انعطاف‌تر از سعودی‌ها است. از سوی دیگر به نظر می‌رسد که عربستان سعودی در حال چرخش در سیاست خارجی خود است. آنچه مهم به نظر می‌آید این است که ریاض احساس می‌کند در وضعیت فعلی باید محیط پیرامون خود (اعم از رفع اختلاف با قطر، حل و فصل پرونده یمن و...) را امن کند و به نوعی دیپلماسی منطقه‌ای را در دستور کار خود قرار داده است که این می‌تواند در جهت تقابل با ایران هم ارزیابی شود.\nبه هر حال نزدیک شدن عربستان و دوحه و تایید مذاکرات میان این دو بعلاوه ارسال دعوتنامه از سوی شورای همکاری خلیج فارس برای حضور امیر قطر در ریاض نشانه‌هایی از تغییر در سیاست خارجی دو طرف است که بازنده و برنده‌هایی را در بر خواهد داشت.\nکلمات کلیدی: # اخوان المسلمین # حسنی مبارک # عربستان # قطر # لیبی


مصاحبه مجله زندگی ایرانی - اولین وبلاگ طرفداران شهاب حسینی\nمصاحبه مجله زندگی ایرانی\nیاغی ها عاشق می شوند\nامیرحسین مدرس:آشنایی و دوستی ما ریشه در سال های گذشته دارد. از همان جلسه نخست فهمیدم که ریشه جان ما در یک خاک همسایه است.چندان که از پس گذر سال ها اینک هر دو یکدیگر را(( برادر )) می خوانیم ومن به این می بالم. با وجود مشغله ای که هر دو داشتیم فرصتی فراهم آمد تا با یکدیگربه گپ و گعده بنشینیم وحاصل آن همین گفت وگوی بی پیرایه وخودمانی است که در دقایقی با قهقهه خنده مان شیرین تر می شد. شهاب این بار از چیزهایی سخن گفت که به تعبیر خودش تاکنون فرصتی برای آن ها نیافته است . روح ودل سیدشهاب الدین حسینی را درلابه لای این سطرها می توانید بجویید و بیابید. با آرزوی سلامتی و موفقیت روزافزون برای (( برادرم)) شهاب جان! حق جلوه ات را افزون کند.\nبرای خواندن مصاحبه به ادامه مطلب مراجعه کنید >>>>\nاین خستگی شیرین:\nمی گویند خستگی از کار زیاد همیشه با یک سرحالی و نشاط همراه است. من البته آن نشاط و سرحالی را تقریبا اواسط پارسال پشت سر گذاشتم و تا اواخر سال داشتم به خستگی بیمارگونه ای دچار می شدم. هر چند حالا با یک فاصله ۲ ماهه بعد از سال جدید فرصت این را داشتم که کار نکنم ولی در این یکی دو ماه خوشبختانه اوضاع روحیم خیلی بهتر شده و خستگی کمتری دارم. بعد از یک دوره سنگین کاری وقتی زمانی پیش بیاید که کاری نداشته باشم بازهم به فکر کارم. به هر حال سینما کار ماست و البته دغدغه اصلی مان.مثلا وقتی قصه خوبی می شنوم با خودم می گویم وای چقدر خوب است که این قصه تبدیل به فیلم بشود. به هر حال می خواهم بگویم درروزهای استراحت با کارمان بی ارتباط نبودیم. در کنار این ماجرا مدتی که استراحت کردم کمی هم به ترمیم بخش هایی از زندگی ام پرداختم که نیازبه ترمیم داشت.\nبه دنبال یک چیزماندگارتر:\nمن هم دوست دارم مثل هرکس دیگری که در کارش پیش می رود من هم پیش بروم. فقط بازیگری هدف متعالی و غایی من نیست. دلم می خواهد شرایطی پیش بیاید که بتوانم کم کم با بچه های هم سلیقه وهم نسلم کارهای تیمی را تجربه بکنم والبته یک جور فراغت اقتصادی فراغت که نمی شود گفت ولی به هر حال چیزی که خدای نکرده آدم درزندگی محتاج کسی نباشد. بقیه اش دیگر پیگیری هدف های بزرگ است که درنهایت منجر به این بشود که ماهم سهم بودنمان را ادا کنیم. باید اعتراف کنم که همیشه این من بودم که از موقعیت های اجتماعی و از بستر سرزمینم و ازهمکاری با دیگران استفاده کردم و دارم به عنوان بازیگر کار حرفه ای انجام می دهم. اگر این اتفاق اقتاده به خاطر این بوده که خیلی شرایط دست به دست هم دادند به خاطرهمین از یک جایی به بعد تو احساس می کنی که بدهکارهستی و باید این بدهی را پرداخت کنی.\nکافی شاپ شهاب:\nبه فکر ایجاد یک فعالیت در کنار بازیگری افتادم. اینکه اگر خدا کمک کند در قالب یک فضایی بیشتر بتوانم با مخاطبم ارتباط مستقیم برقرار کنم. خیلی وقت ها خیلی از نکات به خاطر عدم دسترسی با مخاطب یا عدم دسترسی مخاطب با آدم همچنان ناگقته باقی می ماند و بعد هم گرد فراموشی وزمان آن را می پوشاند وهیچ وقت گفته نمی شود.مصاحبه ها هست ولی ممکن است هیچ وقت آن جواب از لابه لای مصاحبه ها بیرون نیاید. همین برای من یک انگیزه بزرگ شد البته انگیزه اقتصادی هم هست اینکه یک فضایی مثل کافی شاپ به وجود بیاید که مخاطب بیاید بنشیند یک قهوه ای بخورد و به صورت کاملا مستقیم از تو سوال هایش را بپرسد.\nهمه ما ابزاریم:\nبا وجود تمام تفاوت ها همه ما در یک مسئله باهم مشترکیم. اگر خدای نکرده در تهران زلزله بیاید برای همه ما اتفاق می افتد برای من وتو که ۱۸۰ درجه نظراتمان باهم مخالف است. این را یادمان رفته که بابا ته ته این ماجرا همگی برای یک آب وخاکیم از یک خانواده ایم. چه طورمی شود در یک خانه ای ما ۵ بچه داشته باشیم که یکی غرق رفاه باشد ویکی غرق فقر؟ این زندگی اصلا تعادل دارد؟ نه ولی باید دل بسوزانیم. هرکسی که می آید باید دل بسوزاند.هرکسی که خدا وسیله ای در اختیارش گذاشته. همه ما ابزاریم. یک جمله قشنگی بود که می گفت (( قلم مویم دردست نقاش ؛ اون می چرخونه من هم کارم رو انجام می دهم ولی اثر رو اون خلق کرده.))\nاین همه سوپراستار:\nما باید مفهوم (( سوپراستار)) را درست تعریف کنیم. یعنی کسی که بعد جهانی دارد و همه جای دنیا شناخته شده است. کسی که آدم بزرگی هم هست و در فیلم های بزرگ بازی می کند ولی وقتی ما در حیطه محدوده جغرافیایی هستیم می شویم آدم هایی که فقط مسئولیتشان بیشتر است و می توانند وطن و آب و خاک و فرهنگشان را به دنیای بیرون معرفی کنند. یک چنین چیزی اشراف لازم دارد.اگر آدم برود درفلان برج یا پنت هاوس زندگی کند و سوار ماشین آنچنانی اش بشود و بیاید و برود و هیچ کس راهم نبیند بعد ازیک مدت اوست که در انزوا قرار می گیرد و هیچ چیز دیگری برای گفتن ندارد برای اینکه اصلا در جریان چیزی نیست. اصلا به نظر من هر کسی که دارد کارش را ایده آل انجام می دهد یا لااقل سعی می کند به معیارهای ایده آل برسد سوپر استار است. این سوپر استار میتواند هنری باشداجتماعی باشد و اصلا تجاری باشد. شما اگر نانوای محله تان با روی خوش نان را به دست تو بدهد به نظر من سوپر استار است برای اینکه تلاش می کند از چیزی که هست به بهترین شکل استفاده کندیا یک پدری که تمام هم و غمش به دست آوردن نان حلال برای خانواده است سوپر استار است تا اینکه ابر و باد و مه و خورشید و فلک جمع بشوند و دوربین و همه چیز بیاید که مثلا یک صورتی روی پرده از طریق سینما دیده بشود.\nاین خداوند هنرمند:\nبزرگترین هنرمند تمام عالم خداست برای اینکه هیچ وقت در امید را نمی بندد. حتی وقتی آدم را تهدید می کند که اگر این کار را نکنی آتش جهنم هست اما باز هم بخشنده و مهربان است. یعنی باز هم یک امیدی هست که بدانیم و این همان رفتار هنرمندانه اوست. یک هنرمند به جای اینکه از دم دستی ترین ابزار وجود خودشمثل حنجره و دستگاه گفت و گو و زبان و این ها مدد بگیرد تمام این انرژی را صرف خلق یک اثر می کند که حاوی تمام آن چیزهایی است که سال هاست می خواسته فریاد بزند. اثر هنرمندانه آنقدر با تو باز برخورد می کند که اجازه می دهد خودت با کلیت ماجرا رو به رو شوی و با استناد به تفکر و شعور و احساس و ادراک خودت نظرت را درباره اش بگویی. خدا اگر نمی تواند طنینی ایجاد کند و با هر بشری گفت و گو کند در سکوت مطلق و فقط با استناد به آن نشانه ها و آفریده ها که در تمام دنیا هست خود نمایی می کند و می گوید اگر شعور داشته باشی از خجالت آب می شوی...\nتوهم آدم های مشهور:\nروی ایده راه انداختن فضا خیلی فکر کردم اینکه تو در یک مواقع خواصی خارج از کار سینما در جایی باشی و همه بدانند که کجایی. اگر کسی حرفی داشته باشد نظری راجع به تو داشته باشد یا اصلا دعوا داشته باشد بیاید و حرفش را بدون واسطه بزند. من بعضی از مرزبندی ها را اصلا قبول ندارم مثلا همین مرزبندی با استعداد و بی استعداد بودن را. خدا به هر کسی به مقتضیات توانایی هایش استعداد خاص خودش را عطا کرده و حالا ممکن است یکی از آن خوب استفاده کند و یکی اصلا استفاده نکند. حالا اگر کسی استعداد و توانایی اش را به کار می برد برای اینکه تبدیل به چیزی شود باید به یاد داشته باشد که بر خواسته از کجاست و این کارها را برای چه کسانی می کند. بعضی از ما متاسفانه وقتی جایگاهی پیدا می کنیم توهمی زندگی ما را در بر می گیرد که ما را از بقیه جدا کند و یک فرا انسان نشانمان بدهد. خیلی وقت ها این موضوع به جایی می رسد که یک جور نارسسیم شکل می گیرد و دیگر آدم هیچ حرف مخالف یا انتقادی را نمی تواند بپذیرد. تک روی می کند تک بینی می کند و هیچ وقت در جریان ماجراهای روز قرار نمی گیرد و این می شود نقطه شروع سقوطش.\nزیکو و زورو شمایل هایی که دوستشان داشتم:\nهمه ما در یک دوره ای از زندگی لباس کهنه گمنامی به تن داشتیم. جوان بودیم و عاشق اینکه یک جور سری در سرها در بیاوریم مثلا بت ورزشی من آن موقع ((زیکو)) بود فکر می کردم اگر زیکو بودم چه حالی می داد! یا مثلا فیلم نگاه می کردیم و زورو را می دیدیم. یکی از دردهای من اصلا همین است. من از۶ - ۵ سالگی زورو را می شناسم ولی مثلا رستم و سهراب و اسفندیار را هیچ کس در دنیا نمی شناسد. الان کشورها به دو شکل خودشان را قوی می کنند یکسری که می آیند تا دندان خودشان را مسلح کنند در حالی که کشورهایی هم هستند که با سرمایه گذاری هنری خودشان را به دنیا می شناسانند مثلا ۵۰۰ - ۴۰۰ سال تاریخ دارند ولی ولی طوری درباره ۱۰ هزار سال پیش فیلم می سازند که شما فکر می کنید این کشور از ۱۰ هزار سال پیش بوده. آنقدر که در کارشان دقیق هستند. وظیفه هنرمند هم همین است. هیچ وقت نمی آید بگوید هر چیزی که من می گویم همان است. نظرش را می گوید ایده اش را پیدا می کند و تو می بینی و قضاوت می کنی. به هر حال ما این بخش را کم داریم. نباید یادمان برود که برای چه چیزی آمده ایم.\nشبی که مرا به کلانتری بردند! :\nمن بچه اول هستم. غیر از خودم دو خواهر و یک برادر دارم. البته هیچ وقت پیش نیامد که در مدرسه ای که پدرم بود تحصیل کنم چون محل زندگیمان با محل کار پدر فاصله داشت. اینطور هم نبود که از نظر درسی خیالم راحت باشد چون من بچه درس خوانی نبودم. سال سوم راهنمایی یک بار سر پول تو جیبی با پدرم حرفم شد گفتم این روزی ۱۰۰ تومان را نمی شود ببری و خروس قندی هم بخری. توقع مان بالا بود. در نهایت پدرم گفت اینجا همین است اگر بیشتر لازم داری خودت برو کار کن من هم سر قد بازی رفتم و ۲ سال در طلاسازی در یک کارگاه در لاله زار کار کردم. یک دوره ای می خواستم درس را بگذارم کنار و کار کنم کم کم غیبت هایم به خاطر کار زیاد شد و یک سال رد شدم. یکدفعه در محیطی وارد شدم که دیدم نه کسی نازم را می خرد و نه کسی برایم تره خورد می کند. اوایل پادو بودم و باید هر کاری می گفتند انجام می دادم. دیگر خانه نبود که تمام داد و فریادهایمان را سر پدر و مادر خالی کنیم. جامعه از این شوخی ها با آدم ندارد. خلاصه بعد از ۲ - ۳ سال دیدم که واقعا نمی توانم به هر حال من پسر یک دبیر بودم که داشتم از ترک تحصیل صحبت می کردم و این نمی شد. بعد از آن هم خودم را سینه خیز تا دیپلم رساندم و خانواده ام خیلی ناراحت بودند و یکی از بدترین دوران زندگی من بود. دوره ای که می شود گفت از سال دوم دبیرستان تا دیپلم من به شدت فرزند ناخلف خانواده ام بودم و دیگر خیلی کسی جدی هم نمی گرفت. خیلی هم از بابت آینده من ناراحت بودند. همه فکر می کردند که من آینده بسیار ناراحت کننده ای در پیش رو دارم به خاطر اینکه رفتارهایم اینطوری بود زیاد دعوا می کردم. کلانتری و این ها کتک و کتک کاری توی خیابان که یک دفعه هم متاسفانه با یکی از دوست هایم دعوایم شد که زدم چند تا از دندان هایش شکست بعد خانواده اش آمدند و مرا بردند کلانتری و شب نگه داشتند. بعد از آن پدرم آمد و به جای اینکه من را ببرد آنقدر از دستم عصبانی بود که گفت: هر وقت فکر کردید آدم شده خودتان بفرستیدش بیاید!\nیک راه شیرین برای حل مشکلات:\nاول شهاب حسینی بعد هم هر کدام از بچه های هنرمند که میل داشتند بنشینند و صادقانه و دوستانه با مخاطب شان صحبت کنند. انتقاد ها را بشنوند و جواب آن را خیلی محترمانه و دوستانه بدهند که بله شما درست می گویید مثلا من این جا را اشتباه کردم ولی دلیل اشتباه این بود. ببینید چه قدر همه چیز روشن می شود. دیگر کسی فکر نمی کند فلانی تو که سیمرغ گرفتی این چه فیلم مزخرفی بود که بعدش بازی کردی؟ چون من به همان آدم می توانم جواب بدهمکه در آن شرایط بحران مالی زیادی داشتم و زندگی ام به خطر افتاده بود به خاطر همین این کار را کردم. بالاخره به یک نتیجه ای می رسیم. در حالی که الان ما آدم ها را از دور می شناسیم و مدام توهمات غیر واقعی درباره شان برایمان شکل می گیرد مثلا من اگر جایی سیگار دستم باشد این کار بدی است. چرا؟ چون از من توقع نمی رود. من می گویم درست است که باید خودم را اصلاح کنم ولی این یک طرفه نیست که صرفا چون از من توقع نیست همه را بگذارم کنار. نه این دو سویه است. مقداری هم باید حق بدهیم به آن طرف که آن فردیت های خودش را حفظ کند به جای اینکه مدام به رویش بیاوریم بیاییم دوستانه بگوییم که فلانی ما تو را دوست داریم و کارهایت تاثیرگذار است پس سیگار نکش. ببینید نوع برخوردها چقدر می تواند متفاوت باشد. ته این کار اگه هیچی نداشته باشد یک صداقت شیرینی هست و اینکه اگر مشکلی هم باشد خیلی قشنگ با گفت و گو حل می شود.\nخوش قلب مثل (( مادر )):\nدرباره مادرم این طور شروع می کنم که یک آدم فوق العاده زحمتکش و از آن جایی که یادم می آید همیشه مریض حال بوده. من خوش قلبی را از مادرم می بینم. به نظرم قلب صافی دارد. ممکن هست حالا یک وقت هایی با هم اختلاف نظرهایی پیدا کرده باشیم ولی مطمئنم که همین ماجرا ها از یک منبع زلال و پاک و بی آلایش سرچشمه می گیرد و هدفی جز خیر و صلاح ما در آن نیست. بعضی وقت ها شاید یک مقداری ادبیاتمان با هم نمی خواند ( خنده ) ولی به هر ترتیب به این معتقدیم که مادر به عنوان یک انسان بسیار خوش قلب است. من هر چه دارم از پدر و مادر خوش قلب خودم دارم که تا پایان عمر سپاسگزارشان هستم.\nکافه هنر آرزوی من:\nمن می گویم یکسری کارهایی باید باعث بشود که یکسری از تصورات توهم گونه درباره بعضی از آدم های معروف تعدیل شود. چرا که کسی فکر می کند که فلان بازیگر که مثلا یک رل خیلی شکوهمند بازی کرده خودش هم باید به همان اندازه آدم شکوهمندی باشد. اصلا اینطور نیست. وقتی مخاطب می آید در یک فضایی بازیگر را می بیند حتی ممکن است متوجه بشود در خاستگاه اجتماعی از آن بازیگر بالاتر است. ما باید بنشینیم و حرف هایمان را در چنین فضایی با مخاطب هایمان بزنیم. ما وقتی برویم پارک یا فرهنگسرا یا جایی مثل این ها امکان دسترسی برای همه وجود ندارد. من می خواهم جایی را افتتاح کنم به اسم کافه هنر که مخاطب هایم بیایند و راجع به هنر با هم صحبت کنیم. اینکه اصلا فلسفه هنر چیست؟ چرا خداوند بیشتر از هر چیز دیگری هنرمند است و تو آثار هنریش را هر جا که چشم بیاندازی می بینی.\nمی خواهم خودم را بشناسم:\nهمیشه از خودم می پرسم تعریف خوشبختی چیست؟ خوشبختی یک مفهوم است که در قلب و مغز آدم است. خوشبختی هیچ مارکت و بازاری نداردکه تو بروی و حالا ۲ کیلو خوشبختی بخریو خوشبخت شوی یا مثلا کارت آن را داشته باشی. خوشبختی به درون آدم بر می گردد به آگاهی بر می گردد. به قول حضرت علی (ع) که می گوید (( غنی ترین شما قانع ترین شماست.)) چرا این را می گوید؟ یعنی به خودمان و زن بچه مان سختی بدهیم و خساست به خرج بدهیم ؟ نه بلکه غنی بودن در نگاه در فکر در دل و در خواسته هاست. بیایید یک ذره حال کنیم دیگر بابا ! طلبکار نیستیم که همه اش برج روی برج بسازیم از ترس اینکه مبادا یک روز فقیر بشویم. اصلا چه فرقی با تکدی گری می کند. فقط دنبال پول بودن هم همان است که متاسفانه امروزه شده آخر خوشبختی چون واقعا هم همینطور شده. من هزارو یک ایده در ذهنم دارم اما وقتی پول نداشته باشم هیچ کاری نمی توانم بکنم. پس پول مهم است اما برای چه هدفی؟ من شخصا دلم می خواهد راه خودم را پیدا کنم. کاری هم به کسی ندارم. پی یک خودشناسی ام که از آن به خداشناسی برسم. حالا این خودشناسی یک چیزهایی است که خودم درباره خودم می دانم و چیزهایی که اصلا نمی دانم و توی رفیق یا مخاطب باید به من بگویی.\nخودمان را درست کنیم:\nمشکل اصلی ما به خودمان برمی گردد. به نگاهمان به زندگی. به اینکه اگر ماشین نداریم می گوییم اگر یک پراید بیاید کارمان راه می افتد پراید می آید چشممان به دنبال ۲۰۶ و ریو است بعد دنبال پرشیا و بعد همینطور تمامی ندارد. تا موقعی که آدم فقط برای به دست آوردن زور می زند فقط انرژی اش را مصرف می کند در حالی که از یک جایی در زندگی تو باید هر چه قدر ذخیره کردی شروع به بازده آن کنی اما در ۵۰ سالگی دغدغه ات بالا بردن مدل اتوموبیل ات است کی وقت داری بنشینی به معضل دو نفر دیگر فکر کنی. این موضوع را باید در خودمان درست کنیم و گرنه هر کشوری مسائل و مسشکلات و بحران های خودش را دارد. اینکه ما بخواهیم همه چیز را بیندازیم گردن این و آن و همه هی توپ را بییندازیم در زمین هم مثل تیم فوتبالمان هیچ وقت نتیجه نمی گیریم چون مدام می گوییم به من چه وظیفه فلانی بوده پست فلانی بوده.\nازدواج با اولین عشق زندگی:\nمن با اولین عشق زندگی ام ازدواج کردم نه اینکه بروم سنتی همسرم را پیدا کنم یا دختر همسایه و این ها. به خاطر اینکه از یک جایی به بعد خدای مهربان و راهنما واقعا دلش برای نسل ما سوخت و خودش برای هر کداممان یک راه کارهایی را انتخاب کرد. من هم در جریان تئاتر و محیط دانشگاه قرار گرفتم و با آن دوره قبلی خداحافظی کردم که برای همه به خصوص فامیل ها خیلی تعجب برانگیز بود چون همه منتظر بودند یک روز یک خبرتاسف بار راجع به من بشنوند. کارهای عجیب و غریب بسیار می کردیم. خدا به ما واقعا رحم کرد.حرکت های احمقانه زیادی کردیم. موتور سوار بودیم و با آن در خیابان تک چرخ می زدیم از این کارهایی که می شود گفت واقعا احمقانه بود اما از یک دوره ای به بعد انگار زندگی خودش جلوی من را گرفت دیگر همه چیر عوض شد. به محض اینکه در دانشگاه قبول شدم مسیر زندگی ام تغییر کرد. یک روز یکی از دوستانم که بازیگر هم هست و خیلی با هم دوستیم آمد گفت شهاب سر یک کاری بودم یکی از بچه های فیلم بردار گفت این شهاب حسینی را می بینی یک لاتی بوده دعوایی حالا برای ما آدم شده بعد من به او توپیدم که تو بیخود می کنی که درباره کسی که نمی شناسی بیخودی قضاوت می کنی. به دوستم گفتم عزیزم راست گفته ( می خندد) ما بالاخره شر بودیم. از ۱۴ تا ۲۱ سالگی می شود ۷ سال ولی این ۷ سال انگار به ما ۷۰ سال گذشت و در ۲۱ سالگی من دیدم هیچ کدام از این جوانی کردن ها ارضایم نمی کند و باید ازدواج کنم.\nزندگی با یک پدر (( بزرگ )):\nما اصطلاحی داریم که روی لقمه بزرگ ترهایمان تاکید دارند. می گویند لقمه حلال به بچه هایت بده. خوب من در یک خانواده ای زندگی کردم که انصافا می توانم افتخار کنم به اینکه مثلا پدرم در تمام طول زندگی آزاری به کسی نرسانده. تلخی هایی بوده اما هر چی که بوده مربوط به ماجرای خانه بوده. اختلاف نظر مشاجره جر و بحث ولی این بازتاب بیرونی پیدا نکرده. پدرم همیشه آدمی بوده که رعایت همسایه را بکند نمازش را بخواند و از یک جایی به بعد هم شروع کرد به مطالعه یکسری از کتاب ها درباره آفرینش بشر و زندگی پس از مرگ و کتاب هایی از این دست که ما همیشه راجع به این موضوع صحبت کردیم. پدر من دبیر بازنشسته دبیرستان است. ۳۰ سال ادبیات فارسی عربی و انگلیسی تدریس می کرده. ما در دوره جوانی خیلی فرصت با هم بودن را نداشتیم. همین حالا وقتی می نشینیم می گوید من نفهمیدم تو چطور بزرگ شدی ۴ سال دیگر می شود ۴۰ سالت. اما به نظر خود من مسئولیت صرفا اینکه آدم یک کاری کند که خودش و خانواده اش همگی در رفاه باشند و بعد بگوید من وظیفه ام را درست انجام دادم ، نیست. وقتی شما ۳۰ سال در دبیرستان جایی که جوان ها نوجوان هایش در بحرانی ترین سن هستند تدریس می کنی لازمه اش احتیاط و روابط محتاطانه است. خب این فشار فوق العاده ای می آورد در کنار مسائل دیگر زندگی. پدر من به محض اینکه تمام تلاشش را برای هر کدام از ۴ فرزندش کرد که ما حالا در یک فرزندش هم کم می آوریم گفت که دیگر می خواهد برود دنبال اعتقاداتش و این جمله را به ما گفت که آدم معمولا اینقدر عمر نمی کند که بخواهد همه چیز را خودش تجربه کند و نتیجه بگیرد که درست بوده یا غلط. به هر حال پدرم خیلی زحمت کشید و بعد از سال ها ۳ شیفت کارکردن واقعا آنقدر خسته است که ترجیح داده فعلا در خانه باشد مگر اینکه وقتی خستگی چندین ساله اش در رفت مثلا من خواهش کنم که یک حرکاتی بکند یا چیزی چاپ کند چون به نظر من دنیا گذرا است اصلا در خود قرآن هم با لفظ صریح آمده که می گوید دنیا بازیچه است و نباید گولش را خورد . همه چیز را نباید فدای معشیت دنیوی کرد یک چیزهایی برای آن طرف لازم است. به هر حال هر کسی ایده ای دارد دیگر.\nصورت مساله را پاک نکنیم:\nدر یک دوره ای زندگی می کنیم که بالغ بر ۸۰٪ درصد آدم هایی که می بینیم یک پاک کن در دستشان گرفتند و دارند صورت مساله های خودشان را پاک می کنند که اصلا به آن فکر نکنند. نمونه بارزش نمایشگاه های متعدد نقاشی یا عکاسی مدرن است یا هر چیز دیگری از این دست اگر بخواهید نسبت استقبال به جمعیت را حساب بکنید هم اصلا چیزی نیست. تئاتر مهجور مانده شما می خواهید بروید فیلم هنری بسازید و بنشینید به عنوان انسان کمی با خودتان فکر کنید و بعد بگویید اه ! چه کسی گفته سینما جای تفریح است. سینما وقتی جای تفریح است که یکسری اصول و پایه های جامعه مان پی ریزی شده باشد بعد بگو ییم حالا برویم کمی بنشینیم و بخندیم ولی وقتی این همه کار نکرده هست این همه حفره برای پر کردن هست این همه مساله و دغدغه هست که باید به آن ها پرداخته بشود تماشاگر از این فیلم ها استقبال نمی کند تهیه کننده هم خب می ترسد سرمایه اش را بگذارد . انگار اگر شما در سطح حرکت کنید بهتر است چون همه مسکن های موقتی هستند.\nتاریخ : جمعه 9 مرداد 1388 | 01:05 | نویسنده : * |


شبكه هاي آب، فاضلاب و برق مسكن مهر به بهره برداری رسید\nکد خبر : 163263\nزرين شهر- به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دستاوردهای انقلاب اسلامی به نقل ازخبرنگار كيهان: شبكه هاي آب، فاضلاب و برق مسكن مهر فولادشهر با صرف اعتبار 165ميليارد ريال به بهره برداري رسيد. مديرعامل شركت عمران شهر جديد فولادشهر با اعلام اين خبر گفت: 165 ميليارد ريال اعتبار اين پروژه ها از سهم آورده متقاضي هزينه شده است. حجتي افزود: ساخت 6باب مسجد در محل هاي مختلف مسكن مهر در دستور كار شركت عمران قرار گرفته است، كه مسجد امام جواد(ع) آماده بهره برداري ساكنان قرار گرفت. وي همچنين از احداث و بهره برداري 2باب فضاي ورزشي و يك باب كلانتري در مسكن مهر فولادشهر خبر داد. تعداد 32هزار واحد مسكوني در مسكن مهر فولادشهر در حال احداث است كه از اين تعداد 13هزار و 815 واحد توسط تعاونيها و 14هزار و 788 واحد توسط انبوه سازان و مابقي توسط خود مالك ساخته مي شود.


رایزنی استاندار خوزستان و رئیسی درباره آب خوستان!+مشکل آب خوزستان حل شد؟\nکد خبر : 5073 / ۱۴۰۰/۰۴/۲۶ ۱۷:۰۵:۰۹ /\nحجت‌الاسلام و المسلمین سید ابراهیم رییسی؛ رییس جمهور منتخب روز شنبه در تماسی با قاسم سلیمانی دشتکی استاندار خوزستان پیرامون وضعیت منابع آبی، تنش آبی و خشکسالی در این استان گفتگو کرد.\nدر این تماس تلفنی حجت‌الاسلام والمسلمین رئیسی در گفتگو با استاندار خوزستان ، مسایل مختلف استان ناشی از تنش آبی و خشکسالی اعم از وضعیت آب شرب، آب کشاورزی، دام‌ها، تالاب‌ها و ... را مورد بررسی و ارزیابی قرار داد.\nوی با تاکید بر پیگیری مشکلات خوزستان در دولت سیزدهم اعلام کرد: سلام بنده را به مردم خوزستان ابلاغ کنید، ما در جریان مشکلات آنها هستیم و ان‌شاءاله به طور جد پیگیر رفع این مشکلات خواهیم بود.\nاستاندار خوزستان با تشکر از رییس جمهوری منتخب، روند اقداماتی که از ابتدای حضور در خوزستان برای پیشگیری از وضعیت فعلی انجام شده را تشریح کرد و گفت: اقدامات برای رفع مشکلات آبی خوزستان با تمام توان در حال پیگیری است.\nکمبود آب ناشی از کاهش شدید بارندگی در سال آبی جاری در خوزستان و کاهش قابل ملاحظه ذخایر سدهای استان، مشکلات زیادی را در تامین آب شرب، کشاورزی ، دام ، و تالاب‌ها در این استان موجب شده است.\nانتقال آب از سرشاخه‌های رودخانه‌های خوزستان به مناطق کویری کشور، و رعایت نکردن الگوی کشت در استان از جمله زیر کشت بردن بیش از ۸۰ هزار هکتار شلتوک کاری در استان در تابستان امسال، از عوامل عمده خشکسالی و کمبود آب در این خوزستان بیان شده است.


ذکر حاجات – الشیعه\nبایگانی برچسب برای: ذکر حاجات\nمکان شما: خانه / ذکر حاجات\nبرچسب ها: ذات اقدس اعتراف به گناه ذکر حاجات نشانه تواضع خوفو ترس\nیکی از شرایط دعا در درگاه الهی اعتراف به گناه قبل از ذکر حاجات است. زیرا اعتراف به گناه قلب انسان را نرم نموده و حالت قساوت را از انسان دور می کند و در این حالت است که انسان می تواند از صمیم قلب خود را در حضور خداوند حس نماید. این حالت باعث می شود که انسان حاجات واقعی خود را از خداوند بخواهد و در عین حال از دعا کردن لذت ببرد. در مقاله زیر به این موضوع به صورت مختصر پرداخته شده است.\nاولاً: اعتراف به گناه نشانه این است که بنده از همه چیز غیر از خدا قطع امید کرده است.\nثانیاً: این عمل نشانه تواضع است و هر کس که تواضع پیشه کند، خداوند متعال درجاتش را بالا مى برد.\nدر روایت آمده: «عابدى هفتاد سال خدا را بندگى کرد، روزها را روزه و شبها را به نماز مى ایستاد، آنگاه حاجتى از خداوند متعال طلب نمود ولى روا نگردید، رو به خود کرد و گفت: اشکال از خود تو است، چون اگر در تو خیرى مى بود، حاجتت روا مى شد، در این هنگام خداوند متعال فرشته اى براى او فرستاد و گفت: اى فرزند آدم! این یک لحظه اى که خودت را کوچک شمردى، از تمامى عبادتهاى گذشته ات بهتر است».\nاز امام باقر(علیه‌السلام) روایت است که فرمود: «اوحى اللَّه تعالى الى موسى(علیه‌السلام) أ تدری لم اصطفیتک بکلامى من دون خلقى؟ قال: لا یا ربّ، قال: یا موسى، انّى قلّبت عبادى ظهرا لبطن فلم ار اذلّ لى نفسا منک، انّک اذا صلّیت وضعت خدّیک على التّراب» یعنى: «خداوند متعال بر حضرت موسى(علیه‌السلام) وحى فرستاد که: آیا مى دانى چرا تو را براى سخن خود انتخاب کردم نه دیگران را؟ گفت: نه، اى پروردگار من! فرمود: اى موسى، من بندگانم را زیر و رو کردم، ولى کسى را نیافتم که در برابر من از تو خاضع تر باشد، چون تو هر گاه نماز مى گزارى، چهره ات را نیز بر خاک قرار مى دهى».\nدر روایت دیگر آمده است که: «انّى قلّبت عبادى ظهرا لبطن فلم ار اذلّ لى نفسا منک فاحببت ان ارفعک من بین خلقى» یعنى: «من بندگانم را زیر و رو کردم ولى کسى را نیافتم که در برابر من از تو خاضع تر باشد، به همین خاطر دوست دارم که از میان مخلوقاتم، مقام تو را برتر گردانم».\nدر روایت آمده است که: «خداوند سبحان بر حضرت موسى(علیه‌السلام) وحى فرستاد که بالاى کوهى برو و با من مناجات کن، در آنجا چندین کوه بودند، هر یک طمع داشتند که کلیم حق، بر روى آن برود مگر کوه کوچکى که خود را خرد و کوچک شمرد و گفت: من کمتر از آنم که پیامبر خدا براى مناجات با رب العالمین، بر من بالا برود، در این هنگام خداوند متعال بر موسى(علیه‌السلام) وحى فرستاد که بالاى همان کوه برو، چون او خود را چیزى به حساب نیاورد».\nاز رسول خدا(صلی‌الله علیه و آله) نقل است که فرمود: «ثلاثه لا یزید اللَّه بهنّ الّا خیرا: التّواضع لا یزید اللَّه به الّا ارتفاعا، و ذلّ النّفس لا یزید اللَّه به الّا عزّا، و التّعفّف لا یزید اللَّه به الّا غنىّ» یعنى: «سه چیز است که خداوند متعال در برابر آن، جز خیر نمى دهد: ۱٫تواضع: خداوند سبحان در برابرش مقام انسان را رفیع مى گرداند. ۲٫فروتنى: خداوند منان در برابرش عزت نفس عطا مى کند. ۳٫ دست کشیدن از محرمات: ذات اقدس الهى در برابرش، غنا و بى نیازى مى دهد».\nو نیز فرموده است: «فی وضع النّفس و کسرها و اسخاطها رضى اللَّه سبحانه» یعنى: «در تواضع و شکاندن نفس و نارضایتى او، رضاى خداى سبحان نهفته است».\nدر آنچه خداوند متعال بر حضرت داود(علیه‌السلام) وحى فرستاده، آمده است: «یا داود، انّى وضعت خمسه فی خمسه و النّاس یطلبونها فی خمسه غیرها فلا یجدونها» یعنى: «اى داود! من پنج چیز را در پنج چیز قرار دادم، ولى مردم آنها را در پنج چیز دیگر مى جویند و نمى یابند:\n«وضعت العلم فی الجوع و الجهد و هم یطلبونه فی الشّبع و الرّاحه، فلا یجدونه» یعنى: «علم را در گرسنگى و تلاش و کوشش قرار دادم، ولى مردم آن را در سیرى و راحتى مى جویند و نمى یابند».\n«و وضعت العزّ فی طاعتى و هم یطلبونه فی خدمه السّلطان، فلا یجدونه» یعنى: «عزّت را در اطاعت از خودم نهاده ام ولى مردم آن را در خدمت به سلاطین طلب مى کنند و نمى یابند».\n«و وضعت الغنى فی القناعه و هم یطلبونه فی کثره المال، فلا یجدونه» یعنى: «بى نیازى را در قناعت قرار دادم، ولى مردم آن را در مال زیاد مى جویند و نمى یابند».\n«و وضعت رضائى فی سخط النّفس و هم یطلبونه فی رضى النّفس، فلا یجدونه».یعنى: «رضایت خودم را در نارضایتى نفس نهاده ام، ولى مردم آن را در رضایت نفس طلب مى کنند و نمى یابند».\n«و وضعت الرّاحه فی الجنّه و هم یطلبونها فی الدّنیا، فلا یجدونها» یعنى: «و راحتى و آسایش را در بهشت قرار داده ام، اما مردم آن را در دنیا مى جویند و نمى یابند».\nثالثاً: دیگر از فواید ذکر گناهان، خوف و ترس از ذات اقدس الهى و رقّت قلب است که حضرت صادق(علیه‌السلام) فرمود:«اذا رقّ احدکم فلیدع، فانّ القلب لا یرقّ حتّى یخلص» یعنى: «هر یک از شما آنگاه که قلبش شکست، حتما دعا کند، چون قلب تا صاف نشود، نمى شکند».\nرابعاً: چه بسا شکستن قلب موجب ریزش اشک گردد که این نیز خود ادبى از آداب دعاست، بنا بر این، ادبى، موجب فراهم شدن ادب دیگر گردید.\nو خامساً: فرمان امام صادق(علیه‌السلام) است که فرمود: «انّما هى المدحه ثمّ الثّناء ثمّ الاقرار بالذّنب ثمّ المسأله انّه و اللَّه ما خرج عبد من الذّنب الّا بالاقرار» یعنى: «اوّل مدح الهى، بعد ثنا و ستایش، سپس اقرار به گناهان، آنگاه سؤال و درخواست که به خدا سوگند! هیچ بنده اى از گناه خارج نشد، مگر به سبب اقرار به آن».\nبنا بر این، اقرار به گناه پنج فایده دارد:\nاوّل: منقطع شدن به سوى خداوند متعال.\nدوّم: شکسته شدن قلب (که فضایلش گذشت).\nسوّم: سبب رقّت قلب است که خود دلیل بر اخلاص است و در نتیجه موجب اجابت دعا مى گردد.\nچهارم: چه بسا موجب گریه نیز گردد که گریه کردن، خود سید الآداب است.\nپنجم: موافقت نمودن با فرمان حضرت صادق(علیه‌السلام).\n. برگرفته از: ابن فهد حلى، احمد بن محمد، آیین بندگى و نیایش (ترجمه عده الداعی)، ص ۲۹۳-۲۹۶، بنیاد معارف اسلامی – ایران ؛ قم، چاپ: اول، ۱۳۷۵ش.\nhttp://farsi.al-shia.org/wp-content/uploads/2018/10/گناهان-کبیره.jpg 300 500 حمید رفیعی حمید رفیعی2019-08-28 11:04:332019-08-28 11:04:33اعتراف به گناه قبل از درخواست و ذکر حاجات


بازار فروش بطری پت 150 سی سی پالیز پلاستیک\nدر چند دهه اخیر استفاده از انواع بطری های پت رونق بسیار چشمگیری پیدا کرده است. مزایایی که این نوع محصولات دارند نسبت به بطری های مشابه در جنس های دیگر مثال زدنی هستند. استفاده از این بطری ها برای مصارف خوراکی و غیرخوراکی بسیار زیاد شده است، تا حدی که بازار فروش بطری پت 150 سی سی در داخل کشور به یکی از بازارهای بسیار پر رونق تبدیل شده است. انواع واحد های تولید بطری پت اقدام به تولید و توزیع گسترده آن به بازار برای انواع مصارف متنوع نموده اند.\nبررسی مشخصات بطری پت 150 سی سی\nبطری های پت از جنس پلاستیک هستند و مزایای بسیار زیادی نسبت به بطری های مشابه، از جنس شیشه و جنس های متنوع دیگر که در بازار موجود هستند دارند. به همین دلیل استفاده از آن ها طرفداران بیشتری دارد. برای بررسی مشخصات این نوع پت ها می توان به موارد زیر اشاره کرد؛\nپایه اصلی و تشکیل دهنده این محصول پلیمری بسیار کاربردی است که طی فناوری هایی که در کارخانه صورت می‌گیرد تبدیل به یک بطری شفاف می شود.\nاز جمله مشخصات دیگر آن می توان به موارد استفاده آن اشاره کرد. از این بطری می‌توان به صورت گسترده در صنایع غذایی استفاده نمود. حتما شما نیز تا به حال از انواع مختلف نوشیدنی های که در درون این بت ها پر شده‌اند مصرف کرده اید.\nعمدتا برای پر کردن انواع آب معدنی ها و نوشیدنی های گازدار و بدون گاز از بطری پت ۱۵۰ سی سی استفاده می کنند. غیر از مصارف این محصول در صنایع غذایی می توان به مصرف دیگر آن در صنایع دیگر مانند پر کردن انواع شوینده ها نیز اشاره کرد.\nاین محصول به صورت رده بازیافت می شود بازیافت آن سبب شده است تا واحدهای تولید کننده آن از مواد اولیه کمتری استفاده کنند.\nهمانطور که گفته شد استفاده از بطری پت مزایای بسیار زیادی در پی دارد، و تنها عیبی که این نوع محصول دارد عدم تجزیه پذیری آن است، که در طولانی مدت در محیط زیست باقی می‌ماند. اما این مسئله طی روش های بازیافتی حل می شود.\nمعرفی کامل بطری پت 150 سی سی\nبطری های پت ۱۵۰ سی سی مقاومت بسیار خوبی در برابر بسیاری از عوامل نامساعد محیطی از خود بروز می دهند. به طور کلی اگر بخواهیم نیم نگاهی به این محصولات به عنوان معرفی آن ها داشته باشیم می توان به مواردی از قبیل موارد و مشخصات زیر اشاره کرد؛\nجنس پلیمری این محصولات باعث شده است تا بسیار شفاف باشند و مواد داخل آن ها به صورت واضح و کامل دیده شود. به همین دلیل بسیاری از نوشیدنی ها همانند دوغ، نوشابه و آب معدنی را در آن ها قرار می دهند.\nمقاومت بالای این محصولات در برابر خوردگی و مواد شیمیایی نیز مشخصه و ویژگی مثبتی برای آن به شمار می آید. به همین دلیل از آن ها برای بسته بندی بسیاری از مواد شوینده و صنعتی نیز استفاده می شود، چرا که نسبت به این مواد از مقاومت بسیار بالایی برخوردار هستند.\nاین محصولات همچنین مقاومت خوبی در برابر دما از خود بروز می دهند، به این صورت که در دماهای سرد و گرم تا حد بالایی مقاومت داشته و شکل خود را از دست نمی دهند و موجب آسیب رساندن به ماده داخل خود نمی شوند.\nعلاوه بر آن نحوه ساخت آن ها به گونه ای است که با بدن آن انسان کاملا سازگار هستند و استفاده آن ها در صنایع غذایی هیچ گونه آسیب و مضراتی برای سلامت انسان در پی نخواهد داشت.\nتوزیع مستقیم بطری پت 150 سی سی\nبه دلیل این که در چند دهه اخیر در بسیاری از صنایع متنوع اعم از صنایع غذایی، بهداشتی و شیمیایی از انواع بطری های پت استفاده گسترده ای می شود بسیاری از کارخانجات تولید کننده آن اقدام به توزیع بطری پت به صورت مستقیم و در سطح گسترده نموده اند.\nخرید مستقیم این محصولات بسیار به صرفه است چرا که هرچقدر دست واسطه ها در خرید و فروش آن ها دخیل شود قطعا قیمت بالاتری نیز پیدا خواهند کرد. این مسئله کاملا طبیعی نیز می باشد، زیرا اگر روند افزایش قیمت در طی گردش دست به دست آن انجام نشود سودی نیز به فروشندگان آن تعلق نخواهد گرفت.\nبه همین دلیل بهتر است که کسانی که قصد خرید آن را دارند به صورت مستقیم از درب کارخانه محصول مورد نیاز خود را خریداری نمایند و از خرید آنها در بازار توسط دلالان و واسطه ها جلوگیری کنند.\nما در فروشگاه اینترنتی خودمان اقدام به فروش این محصول به صورت مستقیم نموده ایم. درجه کیفی محصولات ارائه شده توسط ما کاملا عالی و استاندارد می باشد. شما می توانید با خیال راحت این محصول را برای انواع مواد خوراکی و نوشیدنی های متنوع تهیه نموده و از نزدیک شاهد کیفیت بسیار بالای آن ها باشید.\nتولید انبوه بطری پت 150 سی سی\nبه دلیل استقبال بسیار زیادی که از این محصول در صنایع مختلف شده است، بسیاری از کارخانجاتی که خط تولید آن را دارا می باشند و در حال فعالیت هستند اقدام به گسترش دامنه فعالیت های خود نموده و تولید انبوه این محصول را در دستور کار خود قرار داده اند.\nتولید انبوه و بالای آن موجب شده است تا بازار بطری پت در داخل کشورمان به خوبی نیاز مصرف کنندگان را برطرف کند و کشور را از واردات این محصول کاملا بی نیاز گرداند.\nبازیافت آن نیز باز این محصول را به چرخه تولید برمی گرداند و نه‌تنها محصولی بسیار با کیفیت از مواد بازیافتی تولید می شود بلکه موجب صرفه جویی در منابع اولیه تولید آن نیز می شود. از جمله دلایلی که موجب تولید انبوه محصول شده است، می توان به موارد زیر اشاره کرد؛\nهمانطور که قبلا اشاره شد پایه اصلی تولید پت نوعی پلیمر بسیار کاربردی و بی زیان است. این پلیمر برای بدن انسان هیچگونه ضرری در پی نخواهد داشت به همین دلیل استفاده از این نوع محصولات برای مواد غذایی بسیار رایج است.\nباز شدن بسیار آسان درب این بطری ها نسبت به بطری های شیشه ای نیز یکی از مزایایی است که موجب شده طرفداران بیشتری برای استفاده از آن وجود داشته باشند.\nمقاومت بالای محصول در برابر عوامل محیطی و تجزیه کنندگی و همچنین استاندارد بالای آن در زمینه سلامت موجب استفاده از این محصولات برای پر کردن انواع آبلیموها، بسیاری از عرقیجات، سرکه و همچنین بسیاری مواد دست ساز خانگی مانند انواع آبغوره ها شده است.


دانلود بازی FIFA 19 برای PC | بلاگ\nچکیده : نسخه کاملا آپدیت بازی, FIFA 19 توسط گروه CPY بالاخره کرک شد. این نسخه دارای تمامی زبان های گزارشگری... با عنوان : دانلود بازی FIFA 19 برای PC بخوانید :\nنسخه کاملا آپدیت بازی, FIFA 19 توسط گروه CPY بالاخره کرک شد. این نسخه دارای تمامی زبان های گزارشگری و آخرین نقل و انتقالات و آپدیت ها می باشد.\nدر بازی فیفا ۱۹ شاهد تغییراتی در نحوه زدن شوت خواهیم بود؛ به این صورت که پس از زدن کلید شوت برای, بار اول، باید یک بار هم زمانی که پای بازیکن در حال برخورد به توپ است، این کلید را فشار دهید. در صورتی که در این کار زمان‌بندی درستی داشته باشید، یک شوت با دقت بالا روانه دروازه خواهد شد، ولی در صورتی که زمان‌بندی شما اشتباه باشد، درصد به خطا رفتن شوت افزایش خواهد یافت. البته در فیفا ۱۸، دوبار زدن کلید شوت پشت سر هم باعث نواخته شدن شوت زمینی یا به اصطلاح خود بازی، Low Driven Shot می‌شد که با اضافه شدن سیستم جدید شوت‌زنی در فیفا ۱۹، برای زدن چنین شوت‌های زمینی در این نسخه باید کلید R1/RB را همزمان با زدن شوت نگه دارید.\nتصور کنید که در حال بازی کردن فیفا با یکی از دوستان‌تان روی یک کنسول هستید و می‌خواهید یک ضربه دروازه بزنید. در این حالت، وقتی از دوربین پشت دروازه‌بان استفاده کنید، اگر بخواهید توپ را به مدافع نزدیک دروازه‌بان پاس بدهید، دوست‌تان متوجه تغییرات دوربین خواهد شد و می‌فهمد که شما قصد پاس دادن به کدام بازیکن را دارید و می‌تواند بازیکن مهاجم خودش را به وی نزدیک و کار را برای شما سخت کند. ولی در دانلود, بازی فیفا ۱۹، اگر شما جهت خاصی را انتخاب کنید، دیگر دوربین به آن سمت تغییر نمی‌کند و همیشه ثابت خواهد بود. در نتیجه دوست‌تان هم متوجه هدف پاس شما نخواهد شد. البته این ویژگی، آنطور که باید و شاید در بازی‌های آنلاین یا برای افرادی که از دوربین پشت دروازه‌بان استفاده نمی‌کنند، به‌دردبخور نیست.\nراهنمای نصب فایل انتقال نسخه ۳DM به CPY: ابتدا مطمئن شوید آنتی ویروس شما به طور کامل غیرفعال می باشد. سپس فایل های فشرده را اکسترکت کنید. محتوای درون پوشه Update را در پوشه ی بازی خود کپی و جایگزین نمایید تا بازی آپدیت شود. محتوای درون پوشه Crack را در محل نصب بازی خود کپی و جایگزین کنید تا بازی کرک شود.\nنویسنده : استخدام کار بازدید : 4 تاريخ : يکشنبه 25 آذر 1397 ساعت: 21:25


بازی با موانع – dallii.ir\nتاریخ انتشار بازی : 1400-06-23\nدر این بازی می¬توانید هر یک از اتاق¬ها را به یک منطقه تفریحی تبدیل کنید. برای این بازی ابتدا خودتان بازی را طراحی کنید و هنگامی که کودکتان چگونگی انجام آن را آموخت، اجازه دهید به دلخوه خود بازی دیگری را طراحی نماید. مثلاً نقشه من این است که از بالای کمد لباس روی تخت بپریم و از تخت یک شیرجه روی زمین بزنیم و بعد هم سینه خیز برویم زیر تخت و .. .\nزنگ یا طبل، یا هر وسیله ای که صدا دارد.\nبا استفاده از اثاثیه منزل موانعی را ایجاد نمایید. وسایلی را می¬خواهید که بتوانید از زیر، بالا، مابین، و کنار آنها رد شوید. موانع را با یک تکه کاغذ، قالیچه یا هر چیز دیگری که نشان آغاز موانع باشد شروع کنید. و برای اتمام و انتهای مسیر بازی از یک زنگ و یا هر چیز صدادار استفاده نمایید. موارد زیر چند پیشنهاد برای درست کردن موانع است:\nیک میز که از زیر آن رد شوید یا از روی آن سر بخورید.\nدو ردیف صندلی که از میانشان عبور کنید یا عقب عقب از میانشان رد شوید.\nیک چهارپایه که دور آن بچرخید.\nیک دسته کتاب که از بالایش بپرید.\nیک صندلی که رویش بشینیم یا از بالای آن بپریم.\nچند کوسن که فاصله بین آنها را بپریم.\nچند قابلمه بزرگ و کوچک که روی آنها پله نوردی کنیم.\nچند کارتون تو خالی و باز شده که با آن مسیری را راه برویم یا از درون تونل بگذریم.\nکودک می¬آموزد تا چطور برای ساختن یک میدان موانع، اشیا را به هم ربط دهد. آنها در مورد ارتباط خود با اشیا مطالبی را می¬آموزند. مثلاً می¬اموزند که برخی اشیا کوتاه¬تر از آن هستند که بتوان زیر آن بخزند.\nبازی برای کودک پنج ساله, بازی برای کودک چهار ساله, بازی برای کودک دو ساله, بازی برای کودک دوازده ساله, بازی برای کودک سه ساله, بازی برای کودک شش ساله, بازیهای گروهی\nبازی با کودک دو سال، بازی با کودک ۲ سال، بازی برای کودک دو ساله، بازی برای کودک ۲ ساله، بازی با کودک ۲ سال, بازی با کودک سه ساله، بازی با کودک سه سال، بازی با کودک ۳ ساله، بازی برای کودک سه ساله، بازی برای کودک سه سال، بازی برای کودک ۳ ساله, بازی برای تقویت تجسم فضایی کودک, بازی برای تقویت توجه و تمرکز کودک, بازی برای تقویت عضلات درشت و ظریف بدن کودک, بازی برای کودک ۴ ساله، بازی با کودک چهار سال، بازی با کودک چهار ساله، بازی با کودک ۴ سال, بازی برای کودک ۵ ساله، بازی با کودک پنج سال، بازی با کودک پنج ساله، بازی با کودک ۵ سال, بازی برای کودک ۶ ساله، بازی با کودک شش سال، بازی با کودک شش ساله، بازی با کودک ۶ سال, تمرین مهارت دیداری- فضایی


بررسی اپلیکیشن کنترل مصرف اینترنت در گوشی "سگ نت " [رپورتاژ] عضویت در کانال تلگرام\nصفحه اصلی اَپ شو بررسی اپلیکیشن کنترل مصرف اینترنت در گوشی “سگ نت ” [رپورتاژ]\nتوسط : شهرزاد محمدیدر: بهمن ۲۱, ۱۳۹۳\nبررسی اپلیکیشن کنترل مصرف اینترنت در گوشی "سگ نت " : این اپلیکیشن یک برنامه کاملا ایرانی است و توسط برنامه نویسان ایرانی طراحی شده است ، این اپلیکیشن ابزار مفید برای کاربران گوشی های اندرویدی است .\n"سگ نت" اپلیکیشنی برای مدیریت مصرف اینترنت گوشی شماست ، شاید اسمش اصلا خوب نیست ، ولی کاراییش جالبه و کاربردی هست. من همیشه وقتی صفحه های وب باز میکنم و سرعتم خیلی کند هستش ، به علامت فلش بالا و پایین کنار آنتنم توجه میکنم، میخوام ببینم اصلا ارسال و دریافت داره یا نه. بعضی وقتا این فلش ها هر دو روشن هستند ولی باز سرعت کنده، یعنی ارسال و دریافت داره اما معلوم نیست با چه سرعتی! شاید ۱ بایت در ثانیه!!\nاین اپلیکیشن کاربردی سرعت لحظه ای شما رو توی نوتیفیکشن بار نشون میده ، اینجوری شما ازسرعت دقیقتون مطلع می شوید.خوبی اپلیکیشن این هست که سرعت رو به تفکیک ارسال و دریافت نشون میده.\nگزارش ها و نمودار های خوبی از مصرف روزانه ، ساعتی و ماهانه براش شما ارائه می کنه و تمامی این اطلاعات رو به تفکیک موارد ارسال ، دریافت ، وای فای و دیتا ارائه می کنه . اپلیکیشن های مختلفی برای این کار در دنیای اینترنت وجود داره ، اما تفاوت این برنامه با بقیه توی گزارش هاش و طراحی زیبای اون هست . نمودار های سعی شده با گرافیک و زیبایی خاصی ارائه شود که مطمئنا باعث جذب مخاطبان این برنامه خواهد شد.\nشایان ذکر است این برنامه در هنگام استفاده از اینترنت شما به هیچ عنوان استفاده نمی کند و تنها از بخش های مختلف سیستم عامل شما برای تهیه گزارش مصرف استفاده میکند.\nاز ویژگی های بارز این اپلیکیشن اندرویدی که توسط گروه Black Swan ارائه شده می توان به موارد زیر اشاره کرد.\n۱.نمایش لحظه ای سرعت در نوار اطلاع رسانی\n۲.نمایش حجم مصرفی روزانه به تفکیک موبایل و وای فای\n۳.نمایش جزییات سرعت لحظه ای شما به تفکیک ارسال، دریافت، موبایل و وای فای\n۴. ارائه آمار ساعتی از میزان مصرف روزانه و همچنین مصرف روزنه ماه گذشته\n۵.نمایش سرعت واقعی اینترنت گوشی در هر لحظه\n۶.کنترل مصرف اینترنت از طریق آمار برنامه\n۷.تعیین سقف میزان مصرف اینترنت\n۸.قابلیت فعال و غیر فعال کردن برنامه\n۹.نمودار های گرافیکی زیبا و کاربردی\nشما می توانید این اپلیکیشن جالب و کاربردی رو با مبلغ ۵۰۰ تومان از کافه بازار خریداری نمایید. / لینک دانلود از کافه بازار\nتگ ها : اپلیکیشن برای کنترل اینترنتاینترنت گوشیکنترل مصرف اینترنت در گوشی


دانلود کتاب پیش از آنکه بخوابم از اس. جی. واتسون - لی لی بوک | مرجع دانلود کتاب\nکتاب پیش از آنکه بخوابم از اس. جی.\nنام کتاب: پیش از آنکه بخوابم (پرفروش ترین کتاب سال ۲۰۱۱)\nتعداد صفحات: ۴۷۳ صفحه\nزمان: ۲۰۰۷ میلادی\nیک روز صبح “کریستینِ” ۴۷ ساله از خواب بیدار می شود و مردی را که کنارش خوابیده، به یاد نمی آورد. او خودش را دختری ۲۰ و چند ساله می داند و با دیدن صورت درهم شکسته و مسن خودش در آینه متوجه تغییرات بزرگی می شود. کریستین با توجه به حرفهای شوهرش “بن” متوجه می شود که هجده سال پیش (زمانی که ۲۹ ساله بوده) با یک ماشین تصادف کرده و در اثر این تصادف، پیوسته حافظه خود از دست می دهد. او دیگر نمی‌تواند اجزای زندگی روزمره، افراد حاضر در زندگی‌اش، خاطرات گذشته و هویت خود را به هم ربط بدهد و بفهمد در چه مرحله‌ای از زندگی‌اش قرار دارد.\nدرواقع کریستین هربار که می‌خوابد و خوابش اندکی عمیق می‌شود، حافظه اش به کلی پاک می‌شود و این اتفاق ناگوار بخشی از تجربه روزانه‌اش است. او ۱۸ سال بدون خاطره و حافطه زندگی کرده و از این ۱۸ سال هیچ خاطره قابل ثبتی ندارد. همسرش باید هر روز صبح که او از خواب بیدار می شود، این مسئله را برایش تکرار کند تا او خودش را بشناسد.\nپیش از آنکه بخوابم نخستین رمان اس. جی. واتسون، نویسنده انگلیسی به شمار می‌آید. این کتاب به محض انتشار در لیست کتابهای پرفروش قرار گرفت و جزء یکی از آثار پرفروش سال ۲۰۱۱، از طرف نیویورک‌تایمز و ساندی تایمز، معرفی شده است.\nاین اثر حاصل تجربه‌ی سال‌ها حضور نویسنده در کنار بیماران آلزایمری است و تاکنون به بیش از ۴۰ زبان ترجمه شده است. همینطور در فرانسه، کانادا، بلغارستان و هلند نیز پرفروش بوده است. این رمان جایزه‌های بسیاری را در سطح بین‌المللی به خود اختصاص داده از جمله جایزه انجمن نویسندگان جنایی جان کریسی در ۲۰۱۱، جایزه رمان جنایی و مهیج سال گالکسی در ۲۰۱۱، جایزه رمان اول جنایی آلمان در ۲۰۱۲ و … .\nداستان با بیدار شدن زنی در بستر آغاز می‌شود؛ زنی که نه‌تنها نمی‌داند کجاست بلکه بخشی مهمی از زندگی‌اش را هم گم کرده‌است، نه مردی را که با او زندگی می‌کند می‌شناسد و نه چروک دست‌های خود را باور دارد. کریستین که میان‌سالی را پشت سر می‌گذارد هر روز که از خواب بر می‌خیزد خالی از هر خاطره‌ای پس از دوران نوجوانی، چون لوح سفیدی تهی از هر نشانه‌ای، تمام روز فرصت دارد به مدد دفترچه خاطراتش به واکاوی آن‌چه بر او گذشته بپردازد و به صفحاتی از آن‌چه بر او می‌گذرد بیفزاید، در حالی که به صحت آن‌چه نوشته یا می‌نویسد به درستی آگاهی ندارد.\nواتسون در رمان خود خواننده را همراه با راوی داستانش گاه به سراب حقیقت راهی می‌کند و در توهم سیرابی از آگاهی، تشنه وا می‌نهد تا حکایت را پی بگیرد و زمانی او را با قهرمان داستانش هم‌داستان می‌کند که لذت جهل از گذشته را به خفت تحمل‌ناپذیر حقیقت زندگی ترجیح دهد، هرچند سرانجام حقیقت پیروز میدان است.\nموضوع و ساختار داستان:\nيک روز صبح از خواب بيدار ميشوی و مي بينی چيزی عوض شده. هيچ چيز آنطور که تصور می کنی نيست. نه اتاقي را که در آن بيدار شده‌ای مي‌شناسی، نه وسايل خانه را، نه حتي کسي را که تمام شب کنارش خوابيده بودی! هيچ ردپايی از تو و گذشته‌ات نيست. حتي تصوير خودت در آينه زل می زند به چشم‌هايت و دروغ می گويد. گويي گم شده‌ای، معلق شده‌ای در فضاي لايتناهی، بي‌هيچ پشت و پناهی …\nاين مقدمه ای است برای رمان “پيش از آنکه بخوابم” نخستين اثر اس. جي. واتسون، نويسنده انگليسي. با چنين مقدمه‌ای محال است بتوانی کتاب را زمين بگذاری. اما هرچه پيشتر مي‌روی و هرچه درباره اين معمای غريب بيشتر مي‌دانی، سوالات و معماهای بيشتری برايت پيش می آيد. پرسش‌هایی که تا آخرين صفحه‌های کتاب هم دست از سرت برنخواهند داشت.\n«اتاق خواب غیرعادی است و نا آشنا. نمی دانم کجا هستم ، و چطور شد که از این جا سردرآوردم . ماندم چطوری باید خودم را به خانه برسانم …»\nرمان “پیش از آنکه بخوابم” با این جملات آغاز می شود. ما همراه راوی که یک زن است از خواب بلند می شویم. زن هیچ کجای اتاق را نمی شناسد، مردی که کنارش وابیده را نمی شناسد، آرام و بی صدا وارد سرویس بهداشتی می شود و به آینه نگاه می کند … خدای من این دیگر کیست؟ من باید بیست و چند ساله باشم! نه میانسال! من کجا هستم! این مرد کیست؟!\nرمان از سه بخش کلی تشکیل شده که بخش اول و سوم در زمان حال و بخش دوم آن در زمان گذشته روایت می شوند که در هر صفحه و با هر لحظه روایتش ما را در تعلیق و تردیدی جدید می اندازد، تا می آییم به شخصیتی اعتماد کنیم حرفی، اتفاقی پیش می آید و تمام اعتمادمان زایل می شود و حالا به آن دیگری اعتماد می کنیم! ما با گیجی و تردیدهای کریستین همراه می شویم، همراه او رنج می بریم، همراه او امیدوار و اغلب ناامید می شویم.\nموضوع محوری این رمان، فراموشی است که در آن، نویسنده با ترفندهای گوناگون مخاطب را با زوایای پیدا و پنهان زندگی زنی که اشرافی به گذشته خود ندارد آشنا می کند؛ زنی چهل و هفت ساله به نام کریستین لوکاس که بر اثر سانحه‌ای وحشتناک حافظه‌اش را از دست داده است. او دیگر نمی‌تواند اجزای زندگی روزمره، افراد حاضر در زندگی‌اش، خاطرات گذشته و هویت خود را به هم ربط بدهد و بفهمد در چه مرحله‌ای از زندگی‌اش قرار دارد.\nدر واقع کریستین هر بار که می‌خوابد و خوابش اندکی عمیق می‌شود، حافظه اش به کلی پاک می‌شود و این اتفاق ناگوار بخشی از تجربه روزانه‌اش است. کریستین مصمم است راهی برای نجات از این وضعیتش پیدا کند. او به کمک دفتر یادداشتی که روزانه حوادث و اطلاعات زندگی‌اش را در آن می‌نویسد سعی در یادآوری گذشته خود دارد؛ او می فهمد نامش کریستین لوکاس است؛ ۴۷ سال دارد؛ اینکه ازدواج کرده و یک پسر دارد. کم کم با بیشتر شدن آگاهی او از گذشته، رازهای عجیبی از زندگیش برای او فاش می شود.\nداستان به ظاهر، طرح ساده و آشنایی دارد اما وقتی مخاطب با پرده هایی از داستان پیش می رود با صحنه های هیجان انگیز و غیر قابل پیش بینی مواجه می شود که همین وجه تمایز و به بیان دیگر، نقطه قوت این اثر با آثار مشابه می شود.\nکریستین یک روز صبح در حالی از خواب بیدار می شود که مردی را که در کنار او خوابیده است، نمی شناسد و فکر می کند در یک پارتی بیش از اندازه مست کرده و آن غریبه او را به آنجا آورده است. هنگامی که به دستشویی می رود و چراغ ها را روشن می کند، با دیدن صورت درهم شکسته و مسن و دست های پر چین و چروک خودش در آینه متوجه تغییرات بزرگی می شود. او شخصی را می بیند که باید بیست سال جوانتر می بود.\nوحشت تمام وجود او را فرامی گیرد. سپس متوجه عکس هایی می شود که به با چسب نواری به آینه و دیوار چسبانده شده اند. یکی از آنها همان مردی را نشان می دهد که در کنارش خوابیده بود و زیر آن نوشته شده “بِن، شوهر تو”. یکی دیگر از عکس ها، عکسِ خود اوست که زیرش نوشته شده “کریستین”. بعضی دیگر از عکس ها هم هر دوی آنها را در موقعیت های مختلف در کنار هم نشان می دهد.\nکریستین بهت زده درحالیکه عکس خودش را در دست گرفته به اتاق خواب برمی گردد. انبوهی از سئوال های مختلف ذهن او را فراگرفته است. او هراسان شروع به جیغ زدن می کند و مردی را که کنارش خواب بود، بیدار می کند. مرد برایش توضیح می دهد که جای نگرانی نیست و آنها زن و شوهر هستند. او می گوید که آنها بیست و دو سال پیش در سال ۱۹۸۵ زمانی که کریستین بیست و پنج ساله بوده، با هم ازدواج کرده و چهار سال بعد از عروسیشان زمانی که او بیست و نه سال داشته، ماشینی به او می زند که باعث ایجاد وضع کنونیش می شود. سپس بن برایش توضیح می دهد که این سانحه باعث شده هربار که او می‌خوابد و خوابش اندکی عمیق می‌شود، حافظه اش به کلی پاک می‌شود و این اتفاق ناگوار بخشی از تجربه روزانه‌اش است.\nکریستین با توجه به توضیحات شوهرش می فهمد که هم اکنون ۴۷ ساله است و ۱۸ سال بدون خاطره و حافطه زندگی کرده و از این ۱۸ سال هیچ خاطره قابل ثبتی ندارد. همسرش باید هر روز صبح که او از خواب بیدار می شود، این مسئله را برایش تکرار کند تا او خودش را بشناسد.\nزندگی برای کریستین هر روز صبح از نو آغاز می شود با حافظه ای خالی از خاطرات، وقایع و اشخاصِ روزهای قبل. یک روز صبح بعد از اینکه بن (که معلمی در یکی از مدارس نزدیکیهای خانه شان است) خانه را ترک می کند، شخصی با کریستین تماس می گیرد و خود را دکتر ناش معرفی می کند؛ مردی که در تلاش است به او کمک کند تا برخی از خاطراتش را دوباره به یاد بیاورد و اصرار دارد که شوهرش بویی از این موضوع نبرد.\nکریستین ابتدا حرف او را باور نمی کند، اما بعد با دیدن دفترچه یادداشت روزانه اش متوجه قرار ملاقاتش با دکتر ناش می شود: “سی ام نوامبر – دیدن دکتر ناش”، و زیرش نوشته شده: “به بن نگو” بدین ترتیب کریستین راضی می شود او را ببیند.\nدکتر ناش کریستین را سوار ماشین کرده و به کافه یکی از پارکهای اطراف می برد. در آنجا او جزئیاتی از بیماری و فرآیند درمانی که از چند هفته پیش روی کریستین شروع کرده را دوباره به یادش می آورد. کریستین در آنجا متوجه می شود که با توجه به اینکه قبلا درمانهای مفصلی توسط پزشکان و روانپزشک های مختلف روی او انجام شده، اما حافظه او چندان پیشرفتی در ثبت و حفظ وقایع نداشته و به همین خاطر شوهرش برای اینکه او و خودش را از ناراحتی و غصه بیشتر دور نگه دارد، با اکراه شدیدی از دیدار بیشتر او توسط این افراد متخصص جلوگیری کرده است. به همین خاطر دکتر ناش مجبور شده به طور پنهانی و بدون اطلاع بن، با کریستین ملاقات کند.\nدکتر ناش همچنین یک کتابچه به کریستین می دهد که شامل خاطرات روزانه کریستین از چند هفته پیش است. با شروع فرآیند درمانی کریستین، دکتر ناش از کریستین خواسته بود خاطراتی را که در طول روز به یاد می آورد هر شب قبل از خواب در این کتابچه بنویسد. او از کریستین می خواهد آنرا بخواند و اگر راضی به ادامه روند درمان است با او تماس بگیرد.\nکریستین شروع به خواندن کتابچه می کند. بخش های اول کتابچه در مورد خودش، شوهرش بن، دکتر ناش و فرآیند درمانی ست که با او شروع کرده است. در همین بخشهای ابتدایی کریستین متوجه می شود روزی که به همراه شوهرش برای دیداری کوتاه از یک پارک رفته بودند، چشم انداز آتش بازی باعث شده بود جرقه ای در حافظه اش زده شده و خاطره ای را به یاد بیاورد که شامل زنی بود که به طور غریزی بعنوان بهترین دوستش درنظر می گرفت. این خاطره در یک مهمانی و زمانی که او و آن زن در دانشگاه بودند اتفاق می افتد. در این خاطره قرار بود آن زن کریستین را به مردی معرفی کند که کاملا برای او مناسب بود. اما کریستین از اینکه نمی تواند نام آن زن را به خاطر بیاورد ناامید می شود. او بعدها به خاطر می آورد نام این زنِ موقرمز، کِلِر بوده است و وقتی راجع به این موضوع با بن صحبت می کند، او می گوید کلر سالهاست ارتباطش را با آنها قطع کرده و به زلاند نو رفته است.\nبا خواندن چند بخش بعدی از کتابچه، کریستین می فهمد که دکتر ناش او را به خانه ای که قبلا با شوهرش در آنجا زندگی می کرد برده است. در آشپزخانه این خانه کریستین خاطره ای از یک قرار ملاقاتِ بعدازظهری با شوهرش دارد. این خاطره باعث می شود که کریستین احساس خوشحالی کند، برای اینکه او از اینکه نمی توانست هیچ چیزی را در مورد شوهرش به یاد بیاورد، تقریبا ناامید شده بود.\nدامنه این خاطره کم کم گسترش پیدا می کند و به کریستین کمک می کند به یاد بیاورد که قبلا یک رمان نوشته است. کریستین در این مورد از دکتر ناش سئوال می پرسد و او هم به کریستین می گوید که قبلا یک رمان نوشته، و حتی در زمان تصادفش مشغول نوشتن دومین رمان خود بوده است. دکتر ناش نسخه ای از رمان را به همراه یک عکس مطبوعاتی که پیدا کرده به کریستین می دهد. با دیدن عکس، کریستین ناگهان یادش می آید که آن عکس را روزی از او گرفته اند که باردار بوده است. بدین ترتیب کریستین به خاطر می آورد که پسری به نام “آدام” داشته است. وقتی کریستین این موضوع را با بن مطرح می کند، او در جواب می گوید که آدام چندین سال پیش در افغانستان کشته شده است و او مجبور بوده به کریستین در این مورد دروغ بگوید تا او را از غم و غصه در امان نگه دارد.\nهمانطور که کریستین با داستانِ از دست دادن پسرش (که هروز آنرا در کتابچه اش می خواند و به یاد می آورد) در کشمکش است؛ نسبت به دروغهایی که بن در طول چند هقته اخیر به او گفته است، بیستر آگاه می گردد. دکتر ناش سعی می کند برای دروغهای بن، عذر و بهانه بیاورد ولی کریستین دیگر مثل قبل به شوهرش اعتماد ندارد.\nدکتر ناش، کریستین را به خانه وارینگ می برد. همانجایی که او چند سال بعد از تصادفش را در آنجا بستری شده بود. بعد از این بازدید دکتر ناش و کریستین تصمیم می گیرند بن را در جریان تمام ماجرای درمان، کتابچه، یادداشت خاطرات روزانه، خانه وارینگ و … بگذراند و دفعه بعد او را هم با خود به آنجا ببرند. اما شب همانروز دکتر ناش با کریستین تماس گرفته و به او می گوید که دختری به نام “کلر” شماره خودش را به کارکنان خانه وارینگ داده و از آنها خواسته که این شماره را به کریستین برسانند تا با او تماس بگیرد. از قرار معلوم زمانی که کریستین در خانه وارینگ بستری بوده، کلر همیشه به او سر می زده است. چند هفته پس از اینکه بن، کریستین را از آنجا مرخص می کند و به خانه خودش می برد، کلر سعی کرده با بن تماس بگیرد ولی موفق نمی شود. او شماره خودش را به کارکنان خانه وارینگ می دهد تا آنرا به کریستین برسانند. یکی از پرستاران خانه وارینگ به نام “نیکول” که با کریستین بسیار صمیمی بوده با دکتر ناش تماس گرفته و شماره کلر را به او می دهد. در ضمن پس از اینکه نیکول احوال کریستین را از دکتر ناش جویا شده و متوجه می شود که او و بن با هم زندگی می کنند، با اظهار تعجب به دکتر ناش می گوید که بن یکسال پس از انتقال کریستین به خانه وارینگ او را طلاق داده بود.\nدکتر ناش سریعا کریستین را در جریان قرار می دهد. آنچه مسلم بود این بود که بن در مورد کلر هم دروغ گفته بود و حتی مانع ارتباط دوباره او و کریستین شده بود. بنابراین دکتر ناش از کریستین می خواهد فعلا چیزی به بن نگوید تا بتوانند با کلر صحبت کنند و راجع به ماجرای طلاق هم اطلاعات بیشتری کسب کنند.\nکریستین شماره کلر را از دکتر ناش می گیرد و با او یک قرار ملاقات می گذارد. در این دیدار، کلر پرده از حقیقتی که همیشه در ذهن معیوب کریستین جرقه می زد برداشت. رابطه نامشروع کریستین با یک مرد ناشناس؛ مردی که کریستین نامش را حتی به صمیمی ترین دوستش نیز نگفته بود و فقط با القاب “جذاب” و “مهربان” برای کلر توصیف کرده بود، مردی که کریستین را (پس از اینکه به خاطر عشقش به بن تصمیم گرفته بود او را ترک کند) به “برایتون” شهری به آن دوری و به دور از خانه کشانده بود و طعمه حادثه ای شوم کرده بود که نه گذشته ای برایش باقی بگذارد و نه آینده ای. ولی به گفته کلر با تمام این قضایا، بن کریستین را بخشید و هرگز کینه ای از او به دل نگرفت. فقط برایش مهم بود که کریستین زنده بماند و حالش بهتر شود.\nکلر همچنین به کریستین می گوید که بن برای اینکه در غیاب کریستین با او بیش از حد صمیمی نشود، تصمیم گرفت کلر را از زندگی اش حذف کرده و کاملا از او دور شود.\nکلر در پایان نامه ای را به کریستین نشان می دهد که بن نوشته و به او داده بود تا به کریستین بدهد که اگر روزی حالش بهتر شد و توانست متن آنرا درک کند، بخواند. با توجه به متن نامه کریستین متوجه می شود که هر چه از مدت بستری بودنش در خانه وارینگ می گذشت اوضاع و احوالش بدتر می شد، به گونه ای که حتی دیگر شوهر و مادر خود را نمی شناخت و فکر می کرد همه علیه او توطئه کرده و او را در معرض آزمایش های روانی گذاشته اند. کریستین در این بین فقط عاشق آدام بود و کم کم به این باور رسید که توسط شوهرش در آنجا حبس شده و در حالی که او در بیمارستان است، زن دیگری دارد پسرش را بزرگ و تربیت می کند. یک روز بعد از اینکه بن و آدام برای ملاقات او به خانه وارینگ می آیند، دچار هیجان شدید و هیستری می شود، دست آدام را محکم گرفته و به سمت در می دود تا به گمان خودش او را نجات بدهد ولی آدام شروع به جیغ و فریاد می کند. او نمی داند برای چه مادرش این کارها را می کند. حتی از توضیحات پدرش چیزی سر در نمی آورد. کار به جایی می رسد که آدام از مادرش می ترسد. یک روز بن با بیمارستان تماس می گیرد تا ببیند وقتی او و پسرش آنجا نیستند، اوضاع کریستین چطور است. به گفته کارکنان در غیاب بن و آدام، کریستین آرام و خوشحال روی صندلی کنار تخت خود نشسته و با یکی از بیمارها که دوستش بود صحبت می کرد. با توجه به گفته کارکنان بن درمی یابد کریستین نه او و نه آدام را به یاد نمی آورد مگر زمانی که آنجا باشند. بنابراین تصمیم می گیرد برای رفاه حال خود کریستین و همچنین امنیت آدام از او جدا شود. در پایان نامه نیز با توجه به اینکه هنوز عاشق کریستین است، اظهار امیدواری می کند که دوباره روزی بتوانند گرد هم جمع شوند. کریستین با توجه به گفته های کلر و متن نامه بن، پاسخ بسیاری از سئوالات مبهم زندگی گذشته اش را می یابد.\nکریستین اینگونه استدلال می کرد که بن درباره رمانی که او نوشته، حرفی نزده است تا از این واقعیت مسلم که دیگر هیچوقت نمی تواند رمان دیگری بنویسد، ویران و درمانده نشود. بن درباره بهترین دوستش (کلر) دروغ گفته و به او گفته که از این کشور رفته است تا او را در برابر این راز که روزی با همدیگر صمیمی تر از حد معمول بوده اند، مصون نگه دارد. بن مدام به او گفته که یک اتومبیل به او زده و این ماجرا بر اثر یک سانحه بوجود آمد تا کریستین نخواهد با این واقعیت کنار بیاید که کسی به او حمله کرده و اتفاقی که رخ داد نتیجه مستقیم بی چون و چرای رابطه ای نامشروع و خیانتی آشکار بود. از نظر کریستین، بن مرتب به او گفته که ما هرگز فرزندی نداشتیم تا نه تنها او را در برابر این خبر که تنها پسرشان مرده مصون نگه دارد، بلکه او را از حزن و سوگ هر روزه مرگش دور نگه دارد.\nاز نظر کریستین بن بعد از اینکه سالهای سال تلاش کرده خانواده شان را در کنار هم جمع کند، مجبور شده با این واقعیت مسلم مواجه شود که این امر ممکن نیست و بعد پسرشان را برداشته و او را ترک کرده تا بلکه به خوشبختی برسد. ولی این جریان همیشگی و ابدی نبوده است. آنچه بن امیدوار بوده رخ بدهد، اتفاق افتاده و میسر شده است. کریستین فکر می کرد الان که شرایطش به نوعی بهبود پیدا کرده، بن به سراغ او برگشته است.\nبه هرحال گفته های کلر و متن نامه بن، کریستین را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد و او را نسبت به رفتار شکاکانه اش نسبت به بن پشیمان می کند. کریستین خواندنِ کتابچه خاطرات روزانه اش را به اتمام رسانده و احساس می کند شدیدا عاشق بن شده و تصمیم می گیرد در سفر کوتاهی که همراه شوهرش به تعطیلات می روند، همه چیز را برای او شرح دهد. با اینحال هنگامی که آنها به مقصد خود می رسند، کریستین متوجه می شود بن او را به همان هتلی آورده که در آن به او حمله شده و منجر به از دست دادن حافظه اش گردیده بود: مهمانخانه “ریالتو” در اسکله “برایتون”. بن حتی همان اتاقی را رزرو کرده بود که در آنجا حادثه اتفاق افتاده بود. رفتار بن کمی عجیب و غریب می شود و پس از یک گفتگوی تند با کریستین اتاق را قفل کرده و برای خرید نوشیدنی بیرون می رود. وحشت سراسر وجود کریستین را فراگرفته و ناامیدانه در ساک بن به جست و جو می پردازد تا شاید سوئیچ ماشین را پیدا کرده و به زور درب را باز کرده و فرار کند.\nدر میان وسایل بن، کریستین صفحاتی از کتابچه خود را پیدا می کند و با خواندنِ آنها به دلیل بودنش در آنجا پی می برد. کریستین کتابچه خود را از داخل کیف دستی اش درآورده و متوجه می شود پس از آخرین صفحه نوشته شده، یک بخش کامل برداشته شده است. کاغذها همانطور تر و تمیز و مرتب حذف شده بودند. انگار آنها را با چاقوی جراحی یا تیغی درست در نزدیکی همان عطف بریده اند. بن این کار را کرده بود.\nکریستین با خواندن وقایع آن هفته خالی کتابچه روزنگارش، به حقیقت ماجرا پی می برد: در واقع بِنی که او در طی تمام این سالها با او زندگی کرده بود، بنِ واقعی نبود. مردی بود به نام مایک؛ همان مرد ناشناسی که کریستین هجده سال پیش با او معاشرت جزئی برقرار کرده بود. اما زمانی که او به اشتباه خود و میزان علاقه اش به بن پی برده و قصد ترک مایک را داشته، او با یک نامه فریب آمیز کریستین را به همان هتل ساحلی که اکنون در آن بود کشانده و مورد حمله قرار می دهد. مایک، سر او را به کف زمین کاشی کاری شده حمام می کوبد. حمله ای که منجر به فراموشی و بستری شدن چند ساله اش در خانه وارینگ شده بود. پس از اینکه بنِ واقعی مجبور می شود برای رفاه حال خود او و همچنین امنیت فرزندشان او را ترک کند، مایک با جعل امضایِ شوهر کریستین (بنِ واقعی) او را از بیمارستان خانه وارینگ مرخص کرده و به خانه خودش می برد.\nپس از بازگشت مایک به اتاق هتل، کریستین شجاعانه با او درگیر می شود. در نهایت آتش زدن کتابچه کریستین توسط مایک باعث راه افتادن آتش سوزی در اتاق هتل می شود. مایک در آتش می سوزد، اما کریستین به بیمارستان انتقال داده می شود در حالی که پسرش آدام و دوست صمیمیش کلر نیز او را همراهی می کنند. بن واقعی نیز خود را به بیمارستان رسانده و به کریستین می گوید که هنوز دوستش دارد. شاید روزهایی که برای جمع شدن خانواده در نامه اش به او منتظرشان بود، در حال رسیدن بودند.\nداستان پایان تقریبا خوشی دارد چرا که خاطراتی که کریستین از گذشته به یاد می آورد در حال افزایش بودند؛ اما هنوز هم هیچکس حتی دکتر ناش به یقین نمی داند آیا او بعد از اینکه از خواب بیدار شود، چیزی به یاد می آورد یا نه؟\n• کریستین لوکاس: زنی چهل و هفت ساله که در اثر سانحه ای که در سن بیست و نه سالگی برایش رخ داده، پیوسته حافظه خود از دست می دهد. او دیگر نمی‌تواند اجزای زندگی روزمره، افراد حاضر در زندگی‌اش، خاطرات گذشته و هویت خود را به هم ربط بدهد و بفهمد در چه مرحله‌ای از زندگی‌اش قرار دارد. درواقع کریستین هربار که می‌خوابد و خوابش اندکی عمیق می‌شود، حافظه اش به کلی پاک می‌شود و این اتفاق ناگوار بخشی از تجربه روزانه‌اش است. او ۱۸ سال بدون خاطره و حافطه زندگی کرده و از این ۱۸ سال هیچ خاطره قابل ثبتی ندارد. همسرش باید هر روز صبح که او از خواب بیدار می شود، این مسئله را برایش تکرار کند تا او خودش را بشناسد.\n• بن لوکاس (مایک): مردی با نام واقعیِ مایک که هجده سال پیش وارد یک رابطه عاشقانه با کریستین شده بود و پس از اینکه کریستین تصمیم می گیرد او را ترک کند، در طی درگیری با کریستین باعث وارد شدن ضربه به سرش و فراموشی او می گردد. مایک پس از اینکه کریستین در بیمارستان بستری می شود و شوهر واقعی اش (بن لوکاسِ واقعی) او را طلاق می دهد، با جعل امضایِ بن، او را از بیمارستان مرخص کرده و به خانه خودش می برد و با توجه به حافظه خالی از خاطره کریستین، خود را بن شوهرش معرفی می کند.\n• دکتر ناش: یک دکتر روانشناس که در تلاش است به کریستین کمک کند تا برخی از خاطراتش را دوباره به یاد بیاورد و اصرار دارد که شوهرش بن (که درواقع همان مایک است) بویی از این موضوع نبرد. کریستین ابتدا حرف او را باور نمی کند، اما بعد با دیدن دفترچه یادداشت روزانه اش، متوجه قرارهای ملاقاتش با دکتر ناش می شود، بدین ترتیب راضی می شود او را ببیند.\n“اس. جی. واتسون” و “پیش از آنکه بخوابم”:\nاس. جی. واتسون در شهر میدلند به دنیا آمد، در لندن زندگی می‌کند و چند سالی در یک بیمارستان مجهز به‌عنوان متخصص شنوایی‌سنجی کار می‌کرد. سال ۲۰۰۸ در دوره آموزش نگارش رمان آکادمی فیبر پذیرفته شد؛ برنامه‌ای که کل جنبه‌های نگارش رمان را پوشش می‌داد. حاصل این دوره آموزشی، رمان پیش از آنکه بخوابم بود. اس. جی واتسون، پس از مطالعه درباره کسانی که حافظه بلندمدت خود را از دست داده‌اند، این رمان پرفروش خود را را خلق کرد.\n«همین که می‌خوابم، حافظه‌ام هر آنچه امروز انجام دادم را پاک می‌کند. فردا صبح در حالی از خواب بیدار می‌شوم که شرایطم درست مثل همین امروز است …»\nاینها نمونه‌ای از افکار کریستین لوکاس هستند؛ شخصیت اصلی و راوی نخستین رمان موفق و پرفروش اس جی واتسون با عنوان پیش از آنکه بخوابم. کریستین پیوسته حافظه‌اش را از دست می‌دهد، به‌طوری که در فاصله امروز تا فردا کل گذشته‌اش را از یاد می‌برد. به این ترتیب هر روز صبح وقتی از خواب بیدار می‌شود، نه می‌داند کجاست و نه اینکه چطور از آن مکان سردرآورده است. او حتی نمی‌داند دارد با مردی زندگی می‌کند که از بیش از ۲۰ سال همسرش بوده است. در همین ارتباط یکی از مصاحبه‌هایی که با اس جی واتسون انجام شده را در زیر می‌خوانید:\n• آیا واقعا حافظه کسی به این صورت از دست می‌رود؟\n«تصور می‌کردم باید این وضعیت را در ذهن خودم بسازم، اما بعد متوجه شدم عده‌ای هستند که دچار شرایط مشابهی شده‌اند. حافظه انسان به شیوه‌های متفاوتی عمل می‌کند که گویا هنوز بخش زیادی از آن ناشناخته مانده است. نکته حیرت‌انگیز و تکان‌دهنده بحث تعلیق و سردرگمی در زمان بود؛ بی‌آنکه مطلبی درباره گذشته خود بدانی.»\nزندگی هنری گوستاو مولایسون الهام‌بخش واتسون بود؛ مردی که به خاطر صرع سال ۱۹۵۳ میلادی عمل جراحی می‌شود، اما پس از آن عمل دیگر خاطره جدیدی در ذهنش شکل نمی‌گیرد؛ بطوریکه تا آخر عمرش در سال ۲۰۰۸ پیوسته در گذشته‌اش به سر می‌برد. در این خصوص واتسون توضیح می‌دهد:\n«به فکر فرو رفتم که چطور ممکن است یک نفر درباره سال‌های حد فاصل عمرش هیچ دانش و معلوماتی نداشته باشد. انگار درست در همان لحظه بود که جرقه خلق این داستان در ذهنم زده شد.»\nدر همین رابطه واتسون حتی در خصوص زندگی کلایو ویرینگ هم تحقیق و مطالعه کرد؛ آهنگساز و رهبر ارکستری که سال ۱۹۸۵ دچار عفونت مغزی می‌شود و پس از آن به فراموشی حاد مبتلا می‌شود. در هر مقطع زمانی حافظه این مرد فقط در حد ۱۰ ثانیه دوام دارد و به این ترتیب او حتی افرادی که چند دقیقه پیش دیده را به کل فراموش می‌کند.\n«متوجه شدم که خاطرات ما مشخص می‌کنند ما چه کسی هستیم. کشف این موضوع که یادآوری خاطرات‌مان چه نقش اساسی و کلیدی‌ای در تعیین هویت فردی ما دارد برایم بسیار تکان‌دهنده بود. در عین حال متوجه شدم افراد مبتلا به بیماری آلزایمر همواره در یادآوری خاطرات‌شان مشکل دارند. با این حال گویا همین شرایط برای یک فرد جوان‌تر حادتر و بحرانی‌تر است، گرچه شاید اصلا هم نباید به این صورت باشد. من حس وابستگی و گوشه‌گیری را هنگام کار با افرادی که مشکل شنوایی داشتند به وضوح در بیمارستان سنت توماس لندن به‌عنوان متخصص شنوایی‌سنجی درک کردم.»\nاو اضافه می‌کند که با این حال دلش نمی‌خواسته شخصیت اصلی داستانش (کریستین) را یک قربانی نشان بدهد چون کریستین در شرایط بسیار سخت و پیچیده تقلا می‌کند به حقیقت فردی زندگی خود پی ببرد. در این شرایط به چه کسی می‌توان اعتماد کرد؟ و آیا کسی حاضر می‌شود حقایق تلخ عزیزی را برایش بازگو کند، به خصوص اگر بداند که باعث ناراحتی‌اش می‌شود.\n• برایم خیلی جالب بود که شما رمان را در حد فاصل بین شیفت‌های کارتان در بیمارستان نوشتید؛ بی‌شک شور و شعف خاصی برای نگارش این داستان داشتید. انگیزه اصلی‌تان برای بازگویی این ماجرا چه بود؟\n«همیشه علاقه خاصی به نویسندگی داشتم و همواره در اوقات آزادم می‌نوشتم، اما حق با شماست. من شور و احساس خاصی برای نوشتن این داستان داشتم. الهام‌بخش من یک مورد واقعی بود؛ فردی مبتلا به فراموشی که سال ۲۰۰۸ از دنیا رفت؛ او هنری گوستاو مولایسون بود. من پیش از شروع نوشتن این اثر خبر درگذشت او را خواندم. مطالعه سرگذشت وی و اینکه چطور پس از یک عمل جراحی حافظه‌اش را از دست می‌دهد باعث شد متوجه شوم افراد زیادی به‌خاطر اختلال حافظه در زندگی‌شان با مشکلات حاد و شدید دست و پنجه نرم می‌کنند. آنجا بود که فهمیدم حافظه و خاطره‌هایی که شکل می‌گیرند نقشی بنیادی در شکل‌گیری مبنای حس وجودی و هویت ما دارند. همین سوژه مرا کنجکاو کرد در این خصوص به کشف و جست‌وجوی بیشتری بپردازم.»\n• شما در این کتاب شخصیت زنی را پررنگ کرده‌اید؛ منظورم کریستین است. چه مساله‌ای باعث شد ترجیح بدهید راوی اول شخص‌تان زن باشد، به‌خصوص که به‌عنوان یک مرد نوشتن از زبان یک مرد باید برایتان سهل‌تر باشد؟\n«انگار خودم انتخاب نکردم که درباره شخصیت کریستین بنویسم؛ می‌خواهم بگویم او خودش مرا انتخاب کرد. پس از مطالعه درباره سرنوشت و زندگی هنری مولایسون تصویر زنی که در آیینه به خودش نگاه می‌کند، در ذهنم شکل گرفت و ماندگار شد. او انتظار دارد زن جوانی را ببیند اما به جایش تصویر زن میانسالی را در آیینه می‌بیند. به این فکر کردم که داستان را از زبان یک مرد بنویسم ولی اگر چنین می‌کردم به کل داستان دیگری می‌شد که در این صورت موفق نمی‌شدم به برخی از کنجکاوی‌هایم پاسخ بدهم. به نظر من کار نویسنده کشف و بررسی تجربه‌های دیگران است؛ از این‌رو برایم پرداختن به زندگی زنی که حافظه‌اش را از دست داده به مراتب با اهمیت‌تر از نوشتن از زبان یک راوی زن بود.»\n• درست است که الهام‌بخش شما در خلق این داستان زندگی همان مرد بود؛ اما چگونه موفق شدید شرح حال واقعی یک مرد را به داستانی مهیج و پرکشش تبدیل کنید؟ عدم وفاداری به زندگی او کار شما را دشوار نمی‌کرد؟\n«ایده الهام‌بخش من برای این رمان زندگی هنری مولایسون بود یا به عبارتی آن‌طور که من تصور می‌کردم او در این شرایط زندگی کرده است. برایم جالب بود بدانم چه طور فردی که خاطره و حافظه ندارد می‌تواند به دنیای زندگی و روابطش معنا و مفهومی بخشد و چه تعریفی از زندگی‌اش دارد. بعد تصمیم گرفتم یک اثر کاملا داستانی خلق کنم و درست به همین علت درباره گذشته هنری مولایسون تحقیق و مطالعه نکردم و شخصیتی که با او بسیار متفاوت بود را انتخاب کردم؛ کسی که فراموشی‌اش علت دیگری دارد.»\n• آیا به‌طور حسی و غریزی می‌دانستید این داستان را چگونه بنویسید یا اینکه روندی سخت و طاقت‌فرسا بود؟\n«برایم کاملا حسی و غریزی بود. یعنی درست از زمانی که با شخصیت‌هایم آشنا شدم. بعد هم تصمیم گرفتم خیلی به جزئیات طرح داستانی نپردازم. دلم می‌خواست شخصیت‌هایم خودشان تکلیف برخی قضایا را به اثر دیکته کنند که البته همین امر باعث شد مرحله بازنگری داستان بسیار دشوار شود، چون باید مطمئن می‌شدم که همه مسائل دارای هماهنگی و انسجام هستند.»\n• تصور می‌کنم نوشتن درباره شخصیتی که ثبات، نقطه اتکا و مرجع ثابت و مشخصی ندارد بی‌نهایت دشوار است؛ آیا توصیف شخصیت کریستین گیج‌کننده و پرابهام بود؟\n«بله، به نوعی همین‌طور بود کریستین نقطه اتکا و مرجعی دارد ولی مساله اینجاست که خودش نمی‌داند چیست. شگردم این بود که او فردی درمانده و ناتوان نباشد یا حتی یک قربانی. می‌خواستم خواننده حس کند با زنی قوی و خوشفکر روبه‌رو است که بلای بسیار ناگواری برسرش آمده است. نوشتن و پرداختن به شخصیتی که همان‌قدر درباره خودش می‌داند که مخاطب درباره‌اش می‌داند، حیرت‌انگیز و جذاب بود.»\n• شما دوره نگارش آکادمی فیبر را گذرانده‌اید؛ چه عاملی باعث شد احساس کنید برای نوشتن این اثر به گذراندن یک دوره آموزشی نیاز دارید؟ فکر می‌کنید بدون این دوره باز هم همین رمان را می‌نوشتید؟\n«خیلی جدی و متمرکز درباره گذراندن این دوره فکر کردم. در نهایت متوجه شدم این دوره موجب می‌شود من روی کار نوشتن متمرکز شوم و انگیزه و مشوقی می‌شود تا به‌طور جدی به این کار بپردازم و الان می‌فهمم که اگر قرار باشد رمانی به سرانجام برسد لازم است به همین جدیت و سختکوشی روی آن کار کنم. باید بگویم حاصل این دوره آموزشی فراتر از این حرف‌ها بود؛ علاوه بر اینکه دوستان بسیار خوبی پیدا کردم، نکته‌های بسیاری را از نویسندگان برجسته آموختم. به گمانم من باز هم رمان “پیش از آنکه بخوابم” را می‌نوشتم، ولی فکر می‌کنم مدت خیلی بیشتری طول می‌کشید.»\n• رمان “پیش از آنکه بخوابم” را به این صورت توصیف کرده‌اند، تعمقی ژرف درخصوص عشق، فقدان و مفهوم زنده بودن. چه شد تصمیم گرفتید به جای نگارش به سبک ادبیات داستانی ناب، داستان را در قالب اثری مهیج دربیاورید؟\n«شاید به‌طور خیلی اتفاقی. هیچ‌وقت به این فکر نکردم که باید یک ژانر خاصی را انتخاب کنم. من خودم همیشه عاشق داستان‌هایی هستم که طرح و پی‌رنگ محکمی دارند؛ کتاب‌هایی که موجب می‌شوند مخاطب مدام حدس‌هایی بزند و همه‌چیز آن‌گونه که به نظر می‌رسد، نیست. بنابراین به نظرم طبیعی بود که بخواهم همین عناصر را در «پیش از آنکه بخوابم» بگنجانم. همچنین پی بردن به مفهوم انسان و ماهیت تغییرپذیر عشق و روابط انسانی برایم جالب بود، به این ترتیب قرار نبود یک داستان مهیج خطی دربیاید و فکر کردم چرا نباید تمام این مولفه‌ها و عناصر را با هم در یک رمان بگنجانم.»\n• زمانی که گفته ی “دنیس لهان” را خواندید (داستان مهیج بسیار استثنایی؛ پس از اینکه آخرین صفحه کتاب را خواندم، احساس می‌کردم تا چند ساعت همین‌طور گیج و منگ هستم!) چه موضوعی به ذهن‌تان رسید؟\n«فوق‌العاده هیجان‌انگیز بود. اساسا اینکه کسی مثل دنیس لهان کتاب مرا بخواند، برایم مایه افتخار بود. ولی اینکه لهان گفته بود پس از خواندن کتاب کاملا بهت‌زده و حیران شده، واقعا شگفت‌انگیز بود. یادم می‌آید وقتی شنیدم چه گفته است تا مدت‌ها همین‌طور لبخند به لب داشتم.»\n• همه می‌گویند شما فرد بسیار دوست‌داشتنی‌ای هستید، آیا شهرت و ثروت شما را عوض کرده است؟\n«خیلی امیدوار هستم که این‌طور نشده باشد. به هر حال من حلقه خوبی از دوستان و اقوام دارم که به کمک آنها احساس می‌کنم می‌توانم جایگاه خودم را حفظ کنم.»\n• در یکی از مصاحبه‌هایتان گفته بودید درباره نوشتن یک کتاب و فیلم شدن آن خیال‌پردازی کرده بودید. دوست دارید چه کسی نقش کریستین را بازی کند و آیا واقعیت در حد خیال‌پردازی‌تان بوده است؟\n«حین نگارش داستان از تصویرپردازی و تخیل اینکه چه کسانی ممکن است در نقش‌های اصلی ظاهر شوند خیلی لذت بردم، ولی اصلا فکرش را نمی‌کردم که این ماجرا به حقیقت بپیوندد. وقتی “ریدلی اسکات” که من عاشق فیلم‌هایش هستم گفت می‌خواهد کتابم را به یک فیلم تبدیل کند، احساس بی‌نظیری داشتم و زمانی که با روان جوف آشنا شدم؛ کسی که فیلمنامه را نوشته و کارگردانی کار را بر عهده دارد، آسوده‌خاطر و مطمئن شدم که کتابم را به دست افراد بسیار خوبی سپرده‌ام. در مورد بازیگر نقش اول خیلی دلم می‌خواهد کسی بازیگر آن باشد که در ذهنم نمی‌گنجد. خیلی دوست دارم غافلگیر شوم و کسی که این نقش را بازی می‌کند ویژگی‌های جدیدی را به این شخصیت اضافه کند.»\n• پس از کسب چنین موفقیتی و انتشار کتاب‌تان در حدود ۳۷ کشور، آیا برای نوشتن کتاب بعدی‌تان ترس و واهمه داشته‌اید؟ یا اینکه حالا و پس از چنین استقبالی نوشتن برایتان راحت‌تر شده است؟\n«دلم می‌خواهد در نوشتن دست خودم را برای خیال‌پردازی باز بگذارم بنابراین فکر می‌کنم همیشه عنصر ترس در آثارم باشد. قصد دارم خوانندگان را با کتاب‌هایم شگفت‌زده کنم و البته امیدوارم به صورت خوبی موفق شوم این کار را انجام دهم. معنی‌اش این است که اول خودم باید غافلگیر شوم. نوشتن اثر بعدی قدری ترسناک است ولی همین عامل هم این کار را مهیج می‌کند.»\n“شقایق قندهاری” و “پیش از آنکه بخوابم”:\nدر سال های اخیر پا به پای داستان های تالیفی که به قلم نویسندگان پیشکسوت و نوقلم در بازار کتاب ایران انتشار می یابد، آثار ترجمه ای متعددی هم در این حوزه چاپ و منتشر می شود که برخی از آنها از نقاط قوت قابل توجهی برخوردار هستند که همین مسئله باعث می شود خوانندگان داستان در کشورمان با تازه های ادبیات داستانی جهان هم همزمان آشنا شوند. در این زمینه مترجمان خبره و آشنا به آثار برتر جهانی فعالیت می کنند که یکی از آنها، شقایق قندهاری، مترجم نام آشنای کشورمان است که در پرونده کاری او می توان ترجمه های موفقی از ادبیات روز جهان را دید. قندهاری فعالیت حرفه‌ای خود را در حوزه ترجمه کتاب از سال ۱۳۷۴ آغاز کرده و تاکنون در دوران فعالیت حرفه‌ای خود توانسته‌است چندین جایزه ادبی را دریافت کند.\nتازه‌ترین فعالیت شقایق قندهاری در این زمینه، ترجمه و انتشار رمان پیش از آنکه بخوابم نوشته اس. جی. واتسون است که یکی از آثار مطرح در حوزه ادبیات داستانی جهان محسوب می شود. اطلاعات موجود در ارتباط با این رمان نشان می دهد نسخه اصلی این رمان تاکنون به بیش از ۴۲ زبان ترجمه شده و بیش از چهار میلیون نسخه فروش داشته است. ترجمه این اثر در کشور ما هم جای خودش را بین کتابخوان‌ها باز کرده است. قندهاری درباره این داستان می گوید:\n«شخصیت اصلی داستان بر اثر حادثه ناگواری که برایش اتفاق افتاده دچار بیماری نادری شده و هر بار که می‌خوابد حافظه‌اش پاک می‌شود و سرگذشت خود را فراموش می‌کند. او در سراسر داستان به کمک پزشک خود و دفتر یادداشتی که روزانه حوادث زندگی‌اش را در آن می‌نویسد سعی در یادآوری گذشته خود دارد؛ گذشته‌ای که گاه حقایق تلخی در آن نهفته است.»\nوی تصویری بودن متن داستان را از ویژگی‌های بارز آن دانست و توضیح داد:\n«مخاطب در حین خواندن این رمان می‌تواند به خوبی از حوادث در ذهنش تصویرسازی کند گویی در حال مشاهده فیلمی سینمایی است. به دلیل همین ویژگی است که پس از انتشار کتاب پیشنهاد ساخت فیلمی بر اساس این داستان از سوی ريدلی اسكات، فيلمساز نامدار انگليسی به نویسنده داده شد. رفت‌وبرگشت‌های زمانی در داستان “پیش از آن که بخوابم” از ویژگی‌های دیگر نثر این نویسنده است و واتسون در نخستین رمانش با ظرافت‌های زبانی، مدام خواننده را غافلگیر می‌کند. با این حال معتقدم که برخلاف بسیاری از آثار داستانی، توصیف‌های مکرر واتسون سبب خستگی مخاطب نمی‌شود.»\nمنبع الهام داستان:\nواتسون برای نوشتن کتاب درباره زندگی کلایو ویرینگ تحقیق و مطالعه کرد؛ آهنگساز و رهبر ارکستری که سال ۱۹۸۵ دچار عفونت مغزی (آنسفالیت هرپسی) می‌شود و پس از آن به فراموشی حاد مبتلا می‌شود. در هر مقطع زمانی حافظه این مرد فقط در حد ۱۰ ثانیه دوام دارد و به این ترتیب او حتی افرادی که چند دقیقه پیش دیده را به کل فراموش می‌کند. براساس داستان زندگی او، چند فیلم مستند ساخته شده است و همسرش دبورا ویرینگ هم کتابی به نام Forever Today (به فارسی: برای همیشه امروز) در مورد او نوشته است.\nزندگی هنری گوستاو مولیسون نیز الهام‌بخش واتسون در نوشتن این رمان بود؛ مردی که به خاطر صرع سال ۱۹۵۳ میلادی عمل جراحی می‌شود، اما پس از آن عمل دیگر خاطره جدیدی در ذهنش شکل نمی‌گیرد؛ بطوریکه تا آخر عمرش در سال ۲۰۰۸ پیوسته در گذشته‌اش به سر می‌برد.\n“پیش از آنکه بخوابم” بر پرده سینما:\nدر سال ۲۰۱۴ از روی این رمان پرفروش، یک فیلمِ مهیجِ روانشناسانه و معمایی با همین عنوان ساخته شد.\nدر واقع این ریدلی اسکات بود که تصمیم گرفت از روی این رمان پرفروش یک فیلم سینمایی با همین عنوان\n(Before I Go to Sleep) بسازد و در تاریخ ۱ می ۲۰۱۱، حقوق سینمایی رمان “پیش از آنکه بخوابم” را خرید و\nروان جافه را برای نوشتن فیلمنامه و کارگردانی آن انتخاب کرد.\nدر فوریه ۲۰۱۲ نیکول کیدمن برای بازیگری در فیلم پیشنهاد شد که سرانجام در ماه می برای اجرایِ نقش کریستین انتخاب شد. در ۳۱ اکتبر ۲۰۱۲ نیز مارک استرانگ برای اجرای نقشِ دکتر ناش انتخاب شد. در ۱۶ نوامبر ۲۰۱۲ نیکول کیدمن عنوان کرد که دوست دارد دوباره با کالین فِرث همبازی شود (آنها قبلا در فیلم The Railway Man با هم همبازی شده بودند) و بدین ترتیب در ۶ فوریه ۲۰۱۳ خبر پیوستن کالین فرث به بازیگران پروژه ریدلی اسکات برای اجرای نقش بن لوکاس (مایک) تایید شد.\n• پیش از آنکه بخوابم ترجمه ای است از رمان Before I Go to Sleep (به فارسی: پیش از آنکه بخوابم) نوشته اس. جی. واتسون که نخستین بار در آوریل ۲۰۱۱ توسط انتشارات Doubleday در انگلستان و در ژوئن ۲۰۱۱ توسط انتشارات HarperCollins در آمریکا منتشر شد.\nبازدید : 14,290 views\nاس. جی. واتسون انتشارات آموت داستانهای انگلیسی داستانهای انگلیسی قرن 20 رمان تعلیقی رمان روانشناسانه رمان معمایی رمان مهیج رمانهای واقع شده در انگلستان رمانهای واقع شده در شهر لندن روابط نامشروع در ادبیات داستانی شقایق قندهاری فراموشی در ادبیات داستانی


دوازده عادت برای تقویت سیستم ایمنی بدن که اکنون می توانید انجام دهید – gi-si\nدوازده عادت برای تقویت سیستم ایمنی بدن که اکنون می توانید انجام دهید\nدر موضوع HUM اوت 2021 برای مدرسه دفاع ، ما چهار ستون دفاع از خود و عادات سالم را یکی یکی مورد بحث قرار می دهیم.\nبازگشت به مدرسه ، بازگشت به دفتر ، یا فقط می خواهید از تغییرات سال آینده خود محافظت کنید؟ اکنون زمان خوبی برای آزمایش عادات روزانه و ایجاد تغییرات کوچک است که می تواند سلامت شما را به طرق بزرگ بهبود بخشد.\nدر اینجا ، ما چهار ستون اصلی سلامت جسمانی را بررسی می کنیم و چند عادت توصیه شده را به اشتراک می گذاریم که می توانید به راحتی انجام دهید. آنها را به عنوان نوعی اعتبار اضافی در نظر بگیرید که سیستم ایمنی بدن شما از آن قدردانی خواهد کرد!\nاقدامات امنیتی جزئی\nسیستم ایمنی بدن شما پیچیده است و با سایر قسمت های بدن مانند سیستم عصبی و دستگاه گوارش شما در تعامل است. بنابراین اگر می خواهید سلامت جسمانی خود را افزایش دهید ، موفقیت شما باید وسیع باشد. اطمینان حاصل کنید که برای تقویت منظم سیستم ایمنی بدن خود به ستون های بهداشتی زیر توجه کنید.\nبهتر است اکنون ، عادات کوچک هر ستون را در برنامه روزانه خود از موثرترین نتایج روزانه و زمانی قرار دهید.\n1. تعمیر و نگهداری\nرعایت رژیم غذایی سالم یکی از ساده ترین اما م mostثرترین راه ها برای حمایت از سلامت جسمی است.\nیک برنامه غذایی متعادل با درشت مغذی ها (کربوهیدرات ها ، چربی ها و پروتئین ها) و ریز مغذی ها (مانند ویتامین ها و مواد معدنی) می تواند بر عملکرد سلول های بدن تأثیر مثبت بگذارد. از سوی دیگر ، عدم تعادل می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تضعیف کند ، بنابراین قدرت رژیم غذایی خود را دست کم نگیرید.\nحداقل یکبار در روز غذا خوردن سیاه را هدف قرار دهید. انواع ویتامین ها ، مواد معدنی و فیبر می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کنند.\nبه دنبال جایگزینی اسموتی صبحگاهی خود غنی از ویتامین C هستید.\nبرای تقویت فعالیت بدنی ، آنتی اکسیدان ها در رژیم غذایی خود ، مانند ویتامین C و ساقدوش را در اولویت قرار دهید.\nحدود 70 درصد از سلول های بدن در روده زندگی می کنند و این امر سلامت روده را رکن مشخصی از دفاع می کند.\nیک سد روده ای سالم نه تنها بدن شما را در برابر عفونت ها محافظت می کند ، بلکه آنتی بادی ها را نیز تولید می کند و می تواند به کاهش التهاب کمک کند.\nبه طور کلی ، یک معده سالم برابر یک عملکرد اصلی ایمنی است.\nاطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی آب بنوشید تا سیستم گوارش شما به درستی کار کند. در صورت نیاز به یادآوری منبع تغذیه داخلی ، هشدار دهید که یک لیوان H2O را بیش از یک ساعت بنوشید.\nآسان نگه داشتن غذاهای حاوی فیبر بالا ، مانند انواع توت ها ، ذرت بوداده و حمص. فیبر از سلامت دستگاه گوارش پشتیبانی می کند و همچنین می تواند به کاهش اشتها کمک کند.\nاز مکمل پروبیوتیک برای تغذیه معده با باکتری های مفید و حمایت از میکروبیوم معده خود استفاده کنید.\nاسترس هم اکنون و هم در دراز مدت به طرق بیشماری بر رفاه تأثیر می گذارد.\nانجمن روانشناسی آمریکا (APA) به یک مطالعه پیشگام اشاره می کند که نشان می دهد افرادی که از استرس سه روزه استفاده کرده اند ، سلول های کشنده طبیعی کمتری برای مبارزه با بیماری ها دارند. شروع استرس تقریباً تولید گاما اینترفرون بدن را به طور کامل متوقف می کند.\nعلاوه بر این ، APA همچنین نسبت به فشار هشدار می دهد “تو می توانی برای از بین بردن سیستم ایمنی بدن خیلی قدیمی است استرس پاسخ سلول های T را تضعیف می کند ، که برای تغییر مداوم ایمنی بسیار مهم است.\nدر حالی که گفتن کاهش استرس آسان تر از انجام آن است ، راه های زیادی برای کمک به شما در حفظ آرامش ، آرامش و امنیت وجود دارد.\nعادات جزئی مدیریت استرس:\nخوابیدن در طبقه آخر یکی از ارکان دفاع شخصی است.\nخواب از بسیاری جهات سلامت جسمی را بهبود می بخشد ، مانند کاهش اثرات استرس ، حمایت از تولید و عملکرد سلول T و کمک به کنترل التهاب. خواب کافی به طور منظم می تواند شانس ابتلا به سرماخوردگی را کاهش دهد.\nمیکروهابیت ها برای خواب بهتر:\nتلفن خود را خارج از اتاق خواب نگه دارید و زمان تماشای صفحه قبل از خواب را کاهش دهید. چراغ سبز دستگاه های شما می تواند ترشح ملاتونین را سرکوب کرده و کیفیت کلی خواب را کاهش دهد.\nورزش در طول روز برای بهبود کیفیت خواب در شب انجام می شود. به همین ترتیب ، اگر می توانید فرصت های جدیدی برای سفر پیدا کنید ، مانند پله زدن به جای آسانسور.\nاگر استراحت کافی ندارید ، سعی کنید حدود 30 دقیقه زودتر از حد معمول بخوابید تا با عوارض کم خوابی مبارزه کنید. در صورت امکان ، چرخه های کامل خواب را که هر کدام حدود 90 دقیقه طول می کشد ، هدف گذاری کنید.\nسلامت جسمانی مستلزم تلاش گروهی بر روی بسیاری از ستون های دفاعی است. به جای این که یک بار احساس آب و هوا کنید ، با دنبال کردن این عادات کوچک ، رویکردی فعال داشته باشید تا منابع آنها در طول زمان مشغول شود.\nبا اتخاذ یک رویکرد جامع برای بهبود سلامت کلی خود ، می توانید تست بدن مدرسه خود را آزمایش کنید.\nاگر برای حفظ عادات کوچک خود به یک هشدار فوری نیاز دارید ، حتماً این اینفوگرافیک را برای مرجع بعدی نگه دارید.\nروش ماهی قزل آلا با 8 مرحله آسان


سلامت پوستم را مدیون آب و ماستم! ⋆ MONS\nداشتن صورتی زیبا با پوستی سالم، بدون‌لک و بی‌چین‌وچروک، آرزوی خیلی از خانم‌هاست و بسیاری از آنها برای رسیدن به این آرزو دنبال مواد شیمیایی و کرم‌های گرانقیمت آرایشی می‌روند. این در حالی میباشد که بسیاری از مشاهیری که با وجود بالا رفتن سن، صورت‌های صاف و یکدستی دارند، از مواد طبیعی برای رسیدن به این هدف کمک گرفته‌اند.\nپری‌یانکا چوپرا یکی از همین خانم‌های هنرپیشه میباشد که قرار میباشد با اسرار سلامت و زیبایی پوست او در 33 سالگی‌اش بیشتر آشنا شوید اما قبل از آن بد نیست در مورد علل بروز چین و چروک بیشتر بدانید زیرا همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. واقعیت این میباشد که پوست زمانی چروک می‌شود که ساختارش شل شود و این اتفاق اغلب از 30 سالگی شروع می‌شود اما غیر از افزایش سن عوامل دیگری هم در شل شدن و بروز چین و چروک‌های پوستی دخیل‌اند؛ از جمله:\n• تغذیه ناسالم: این الگوی غذایی می‌تواند باعث تجمع رادیکال‌های آزاد در جسم شود و روند پیری پوست را تسریع کند. در مقابل، استفاده انواع میوه و سبزی تازه و ارگانیک، بهترین راه مقابله با رادیکال‌های آزاد و پیشگیری از پیری پوست است.\n• مواجهه طولانی‌مدت با نور خورشید: اشعه ماورای‌بنفش خورشید، روند پیری پوست را تسریع می‌کند و مسبب بروز چین و چروک می‌شود بنابراین برای پوست مضر میباشد و باید از مواجهه بلندمدت با آن پرهیز کرد.\n• کم‌خوابی: عامل اساسی و ضروری دیگر در پیشگیری از بروز چین و چروک و سیاهی اطراف چشم و برای داشتن پوست شفاف، خواب کافی است. اگر فردی دچار اختلالات خواب باشد، اندازه تولید و ترشح کلاژن در جسمش کم می‌شود و به مرور قوام پوستش از میان می‌رود و شل می‌شود. متخصصان توصیه می‌کنند به‌طور متوسط در طول شب، 8 ساعت بخوابید تا زیبا شوید.\n• نشستن‌های طولانی: کم‌تحرکی هم برای پوست مضر است. تحرک به داشتن جسمی سالم کمک می‌کند. به کمک ورزش، سموم از جسم دفع می‌شود و به این ترتیب، پوست راحت‌تر نفس می‌کشد و شفاف‌تر خواهد بود.\nبرگردیم به موضوع راهکارهای پیشگیری از چین و چروک پری‌یانکا چوپرا که در سال 2000 به‌عنوان دختر شایسته دنیا معرفی و بعد از آن وارد حرفه هنرپیشگی در بالیوود شد و تاکنون در 2 فیلم پرفروش بازی کرده است. چوپرا ساعات زیادی از روز را به مراقبت از جسم خود اختصاص می‌دهد و توجه ویژه‌ای به مراقبت‌های سنتی و طبیعی دارد. او در گفت‌وگویی مطبوعاتی با مجلات مد و زیبایی به راهکار‌هایی اشاره کرده که باعث شده در 33 سالگی پوستی بدون چروک داشته باشد و موهای ابریشمی‌اش بدرخشد.\n2. راز دوم، راز ماست: ماست غنی از ریزمغذی‌ها، مواد معدنی و ویتامین‌هایی میباشد که به صورت عمقی پوست را تغذیه می‌کنند و در ضمن باعث متعادل شدن ph و فلور باکتریایی پوست می‌شود. ماسک موی ماست نیز برای افرادی که موهای آسیب‌دیده و شکننده دارند، بسیار مفید است. برای تهیه ماسک ماست به ماست طبیعی و آب لیمو نیاز دارید. آب لیمو نیز خواص آنتی‌باکتریال دارد و روشن‌کننده پوست است. در عین حال از بروز شوره سر پیشگیری می‌کند و باعث درخشش موها می‌شود.\nماسک ماست برای پوست بسیار توصیه شده زیرا پوست به رطوبت‌رسانی عمقی نیاز دارد و لاکتوز و اسید لاکتیک موجود در ماست می‌تواند در عین لایه‌برداری و زدودن سلول‌های مرده از روی پوست به رطوبت‌رسانی عمقی کمک کند. البته واضح میباشد برای نتیجه گرفتن باید استفاده از این ماسک عادت شود. برای استفاده از ماست به‌عنوان ترکیب درمانی و زیبایی چند راهکار وجود دارد:\n1-2. اگر لب‌هایتان خشک شده: یک قاشق غذاخوری ماست را با چند قطره آب لیمو مخلوط کنید و آن را 45 دقیقه روی لب‌هایتان قرار دهید. این ترکیب را برای چند روز پیاپی استفاده کنید تا مشکل رفع شود. ماست حاوی چربی و اسید لاکتیک میباشد که ضمن برداشتن پوست‌های مرده از روی لب سبب رطوبت‌رسانی عمقی لب و بهبود وضعیت آن می‌شود.\n2-2. اگر دچار آفتاب‌سوختگی شده‌اید: ترکیب ماست و آب لیمو موثر میباشد و سبب از میان رفتن لک ناشی از آفتاب سوختگی می‌شود. ماست خاصیت خنک‌کنندگی دارد و درد ناشی از آفتاب سوختگی را کاهش می‌دهد و آب لیمو خاصیت سفیدکنندگی دارد و سبب از میان رفتن لک قهوه‌ای ناشی از آن می‌شود.\n3-2. پاک کردن آرایش: برای این کار3 قاشق غذاخوری ماست را با چند قطره روغن بادام شیرین مخلوط کنید و هم بزنید تا بافت آن یکسان شود. قبل از استفاده صورتتان را با آب بشویید تا مازاد آرایش از روی پوست پاک شود. بعد ماست را روی صورت بزنید و با یک دستمال نخی نرم آرایش را پاک کنید. نکته‌ای که نباید فراموش کرد اینکه این ماسک حاوی آب لیمو میباشد و باید شب‌ها استفاده شود. در غیر این صورت امکان دارد نسبت به نور آفتاب حساسیت ایجاد کند و پوست‌تان لک‌دار شود.\n1. مادوری دیکسیت: این هنرپیشه به داشتن موهای زیبا معروف است. او برای مراقبت از موهایش روغن زیتون را با روغن کرچک به نسبت مساوی مخلوط می‌کند و روی پوست سر و مویش می‌زند. علاوه بر آن او به جای ماسک مو از مخلوط سس مایونز و موز استفاده می‌کند.\n3. هما مالینی: او نیز برای داشتن موهای زیبا از روغن زیتون استفاده می‌کند. او علاوه بر آن از دمنوش چای برای خلاصی از شوره سر کمک می‌گیرد و معتقد میباشد خواص آنتی‌باکتریال چای به رشد سریع‌تر موها کمک می‌کند.