ثمره تفکر قرآنی\nثمره تفکر مورد تاکید قرآن چیست؟\nاز دستوراتی که با تاکیدات اکید به آن سفارش شده ایم، تفکر کردن است. تفکر در موجودات نظام هستی، گردش شب و روز، ستارگان، آسمان ها، حیوانات و تفکر در خود. ثمرات و برکات تفکر بی شمار است و علاوه بر بیدار نمودن انسان و درس توحید گرفتن و کشف حقایق مادی، به حالات و شهودات معنوی نیز کمک شایانی می کند.\nدر شبی حال بود و بیدارى\nگریه بود و حضور اذکارى\nدر خجسته سحر گه آنشب\nاز سرا آمدم برون بارى\nسر ببالا نموده ام ناگاه\nمتحیر زصنعت بارى\nگفتم اى پاک آفریننده\nهست شاهى ترا سزاوارى\nدل ندارد هر آنکه این درگاه\nشب ندارد حضور و بیدارى\nپس دم گرگ آشکارا شد\nتا سپید و سیاه پیدا شد\nاز نسیم صباى عیسى دم\nمرده ها دسته دسته احیا شد\nدو موذن اذان مى گفتند\nکز فصول اذان دل از جا شد\nآن ببالاى ماذنه گویا\nوین بصحن سراى خوانا شد\nآن به تکبیر گفتن و تهلیل\nبهر اعلام خلق بالا شد\nوین به سبوح گفتن و قدوس\nبا طیور دگر هم آوا شد\nنى موذن فقط بذکرش بود\nنى خروش از خروس تنها شد\nغلغله در عوالم امکان\nاز سر عقل تا هیولا شد\nهر یکى از کمال توحیدش\nبا زبان فصیح گویا شد\n(دیوان اشعار علامه حسن زاده آملی)\nتفکر لازمه سیر و سلوک\nیکی از اصول مهم در مسیر سلوک قرآنی، تفکر است. تاکیدات اکید قرآن کریم و روایات اهل بیت علیهم السلام بر موضوع تفکر فراوان است که اهمیت این مقوله مهم را نمایان می سازد. پر واضح است که تفکر شبانه موجوب قوت یافتن دل و جان و رهایی از تعلقات است و انسان متفکر کم تر در معرض خطا و لغزش قرار می گیرد. پرسشی که اینجا پیش می آید این است که به چه بیندشیم:\nعلامه حسن زاده آملی در ابیات زیر به سالکین کوی دوست می آموزد که مهمترین پرسشی که برای پاسخ آن باید اندیشید، (من کیسنم؟) می باشد.\nاى دوستان مهربان من کیستم من کیستم\nاى همرهان کاروان من کیستم من کیستم\nگر نام خیزد از میان من کیستم من کیستم\nتا کى حسن نالد چو نى تا کى بموید پى به پى\nگوید به روزان و شبان من کیستم من کیستم\nشایسته است در دل شب ابیات فوق را برای خویش زمزمه کنیم و به آن فکر نمائیم. آب حیات را دل شب پخش میکنند و کسی که در خواب باشد از این آب حیات مسلما محروم خواهد ماند.\nدلا شب را مده بیهوده از دست که در دیجور شب آب حیات است\nدر انتها آیاتی را نیز از قران کریم با موضوع تفکر قرائت می کنیم:\nاوَلَمْ یَنظُرُواْ فِی مَلَکُوتِ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ وَمَا خَلَقَ اللّهُ مِن شَیْءٍ وَأَنْ عَسَى أَن یَکُونَ قَدِ اقْتَرَبَ أَجَلُهُمْ فَبِأَیِّ حَدِیثٍ بَعْدَهُ یُؤْمِنُونَ\nآیا در حکومت و نظام آسمانها و زمین، و آنچه خدا آفریده است، (از روى دقت و عبرت) نظر نیفکندند؟! (و آیا در این نیز اندیشه نکردند که) شاید پایان زندگى آنها نزدیک شده باشد؟! (اگر به این کتاب آسمانى روشن ایمان نیاورند،) بعد از آن به کدام سخن ایمان خواهند آورد؟! (اعراف ایه 185)\nانَّ شَرَّ الدَّوَابَّ عِندَ اللّهِ الصُّمُّ الْبُکْمُ الَّذِینَ لاَ یَعْقِلُونَ\nبدترین جنبندگان نزد خدا، افراد کر و لالى هستند که اندیشه نمى کنند. (انفال ایه 22)\nاللَّهُ یَتَوَفَّى الْأَنفُسَ حِینَ مَوْتِهَا وَالَّتِی لَمْ تَمُتْ فِی مَنَامِهَا فَیُمْسِکُ الَّتِی قَضَى عَلَیْهَا الْمَوْتَ وَیُرْسِلُ الْأُخْرَى إِلَى أَجَلٍ مُسَمًّى إِنَّ فِی ذَلِکَ لَآیَاتٍ لِّقَوْمٍ یَتَفَکَّرُونَ\nخداوند ارواح را به هنگام مرگ قبض مى کند، و ارواحى را که نمرده اند نیز به هنگام خواب مى گیرد؛ سپس ارواح کسانى که فرمان مرگشان را صادر کرده نگه مى دارد و ارواح دیگرى را (که باید زنده بمانند) باز مى گرداند تا سرآمدى معیّن؛ در این امر نشانه هاى روشنى است براى کسانى که اندیشه مى کنند! (زمر 42)\nو او کسى است که زمین را گسترد؛ و در آن کوهها و نهرهایى قرار داد؛ و در آن از تمام میوه ها دو جفت آفرید؛ (پرده سیاه) شب را بر روز مى پوشاند؛ در اینها آیاتى است براى گروهى که تفکر مى کنند! ( الرعد ایه 3)\nوَفِی الأَرْضِ قِطَعٌ مُّتَجَاوِرَاتٌ وَجَنَّاتٌ مِّنْ أَعْنَابٍ وَزَرْعٌ وَنَخِیلٌ صِنْوَانٌ وَغَیْرُ صِنْوَانٍ یُسْقَى بِمَاءٍ وَاحِدٍ وَنُفَضِّلُ بَعْضَهَا عَلَى بَعْضٍ فِی الأُکُلِ إِنَّ فِی ذَلِکَ لَآیَاتٍ لِّقَوْمٍ یَعْقِلُونَ\nو در روى زمین، قطعاتى در کنار هم قرار دارد که با هم متفاوت اند؛ و (نیز) باغ هایى از انگور و زراعت و نخل ها، (و درختان میوه گوناگون) که گاه بر یک پایه مى رویند و گاه بر دو پایه؛ (و عجیب تر آنکه) همه آنها از یک آب سیراب مى شوند! و با این حال، بعضى از آنها را از جهت میوه بر دیگرى برترى مى دهیم؛ در اینها نشانه هایى است براى گروهى که عقل خویش را به کار مى گیرند!\nَسَخَّرَ لَکُمُ اللَّیْلَ وَالْنَّهَارَ وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ وَالْنُّجُومُ مُسَخَّرَاتٌ بِأَمْرِهِ إِنَّ فِی ذَلِکَ لَآیَاتٍ لِّقَوْمٍ یَعْقِلُونَ\nاو شب و روز و خورشید و ماه را مسخّر شما ساخت؛ و ستارگان نیز به فرمان او مسخّر شمایند؛ در این، نشانه هایى است (از عظمت خدا،) براى گروهى که عقل خود را به کار مى گیرند! (نحل ایه 12)\nاین کتابى است پر برکت که بر تو نازل کرده ایم تا در آیات آن تدبّر کنند و خردمندان متذکّر شوند! (ص ایه 39)\nموضوع: علم و ادب و تفکر\nوَ قَالَ (علیه السلام): الْعِلْمُ وِرَاثَةٌ کَرِیمَةٌ، وَ الْآدَابُ حُلَلٌ مُجَدَّدَةٌ، وَ الْفِکْرُ مِرْآةٌ صَافِیَةٌ.\nو فرمود (ع): و دانش، میراثى است گرانمایه و آداب، زیورهایى نو به نو و اندیشه، آینه‌اى صافى است.\nامام در این بخش از کلمات قصار اشاره به سه نکته مهم مى‌کند:\nنخست مى‌فرماید: «علم و دانش میراث گرانبهایى است»; (الْعِلْمُ وِرَاثَةٌ کَرِیمَةٌ). اشاره به این که گرانبهاترین میراثى که انسان از خود به یادگار مى‌گذارد علم و دانش است.\nدر دومین جمله مى‌فرماید: «آداب (انسانى)، لباس زیبا و کهنگى ناپذیر است»; (وَالاْدَابُ حُلَلٌ مُجَدَّدَةٌ). منظور از «آداب»، فضایل اخلاقى مخصوصاً چیزهایى است که مربوط به روابط اجتماعى است مانند: تواضع، امانت، صداقت، محبت، خوش‌رفتارى، فصاحت و بلاغت در بیان.\nسپس امام در سومین جمله مى‌فرماید: «فکر آئینه صافى است»; (وَالْفِکْرُ مِرْآةٌ صَافِیَةٌ) .منظور از فکر همان اندیشیدن پیرامون مسائل مختلفى است که بر انسان وارد مى شود و به تعبیر فلاسفه حرکتى ذهنى است به سوى مقدمات و از مقدمات به سوى نتیجه ها. هرگاه این اندیشه از هوا و هوس و حجاب هاى معرفت دور بماند، آئینه شفافى خواهد بود که چهره حقایق را به انسان نشان مى دهد و راه صحیح را در پرتو آن مى یابد، دوست را از دشمن و صواب را از خطا و حق را از باطل خواهد شناخت.


تلاش برای کودتا در ترکیه - ابرآسا پرواز\nتیر ۲۶, ۱۳۹۵ /۰ دیدگاه /در اخبار ویژه, سایر /توسط ADMIN IT\nبیانیه‌ای با عنوان ارتش ترکیه از تلویزیون ملی این کشور پخش شد که می‌گوید ارتش برای دموکراسی و حقوق بشر اداره امور را در دست گرفته است. این بیانیه می‌گوید تمام روابط خارجی کشور به شکل موجود باقی خواهد ماند. در بیانیه آمده است که برقراری قانون باید اولویت اصلی باشد.\nپس از صدور این بیانیه رجب طیب اردوغان از مردم ترکیه خواست که برای مقابله با حرکت نظامیان به خیابان‌ها بیایند. اردوغان که در تعطیلات بود به استانبول بازگشته است.\nنخست وزیر ترکیه اعلام کرده است که بر فراز آنکارا منطقه پرواز ممنوع اعلام شده است.\nبن علی ایلدیریم نخست‌وزیر ترکیه گفت که اوضاع کشور در حال حاضر به طور کامل در کنترل دولت است. فرمانده کل ارتش به همراه سایر فرماندهان اوضاع را کنترل کرده‌اند.\nپنتاگون با صدور بیانیه‌ای گفته است: “تحولات را دنبال می‌کنیم. تاکنون بر پایگاه هوایی ما در اینجرلیک و عملیات ضد داعش تاثیری نگذاشته است.”\nدر حالیکه در دو ساعت گذشته اوضاع آرام شده بود و انتظار می رفت که کودتا شکست خورده باشد، سربازان شورشی وارد دفتر سی ان ان در ترکیه شدند و برنامه این شبکه را قطع کردند. همچنین اخباری نیز ازشکسته شدن دیوار صوتی استانبول توسط یک جنگنده منتشر شده است.\nسربازانی که به دفتر سی‌ان‌ان ترک حمله کرده بودند، بازداشت شده‌اند.\nرجب طیب اردوغان در فرودگاه استانبول حاضر شد و در جمع مردم سخنرانی کرد. او گفت: «یک مجموعه کوچک در نیروهای مسلح وحدت مردم ترکیه را هدف قرار داده بود. این مجموعه از موجودیت موازی ترکیه (احتمالا گولن) دستور میگیرد. عاملان این اقدام خیانتکارانه تاوان سنگینی خواهند پرداخت.»\nاو تاکدی کرد: «حکومت ما بر اساس خواست و اراده مردم انتخاب شده، اما گروهی تلاش میکنند علیه این حکومت کودتا کنند. حتی اگر به قیمت جانمان تمام شود با این گروهک خائن مقابله میکنیم.»\nاردوغان افزود: «ترکیه دیگر ترکیه قدیم نیست … ترکیه جدید تصمیم خود را گرفته … ما در فرودگاه آتاتورک هستیم که تا چند هفته پیش مورد هدف حمله تروریستی داعش قرار گرفته بود. موجودیت موازی نیز تا چند ساعت پیش این فرودگاه را هدف قرار داده بود و تلاش کرده بود آن را اشغال کند.»\nاو در ادامه خطاب به نیروهای ارتش گفت: « شما ارتش محمد هستید و اجازه نمیدهم اسلحه خود را به روی مردم بگیرید… آنهایی که این اقدام را انجام داده اند بدانند که پشیمان خواهند شد. بهتر است تسلیم شوند.»\nرجب طیب اردوغان از هوادارانش خواست که تا برگشتن اوضاع به حال عادی از خیابان‌ها به خانه نروند.\nدر تحولی دیگر نخست‌وزیر ترکیه اعلام کرد هلوسی آکار رئیس ستاد مشترک ارتش ترکیه برکنار و امید دوندار، فرمانده فرمانده ارتش ترکیه به عنوان جانشین موقت او تعیین شده است\nهمچنین گزارش شده که دریاسلار نجات آتیلا دمیرخان از رهبران کودتا در ایالت مرسین بازداشت شده است.\nپلیس ترکیه می‌گوید ۱۶ عامل کودتا در درگیری ها کشته شده‌اند.\nخبرگزاری آناتولی می‌گوید ۷۵۴ نفر از نیروهای ارتش در ارتباط با کودتا بازداشت شده‌اند.\nخلوصی آکار، رئیس ستاد مشترک ارتش ترکیه از یک پایگاه هوایی در آنکارا که ظاهرا نگه داشته می‌شد، نجات داده شده است.\nسخنگوی شورای عالی امنیت ملی ایران از تشکیل جلسه این شورا درباره تحولات ترکیه خبر داده است.\nمایکل استیونس مدیر موسسه مطالعاتی رویال یونایتد به بی‌بی‌سی گفته است تلاش برای کودتا به شدت برای اردوغان مضر است.او در مقطعی از این طرح، معلوم نبود کجاست و این ذهنیت را پیش می‌آورد که کنترل کامل کشور را در دست ندارد.\nبرچسب ها: ارتش, بن علی ایلدیریم, رجب طیب اردوغان, کودتا\nhttp://abrasaparvaz.com/wp-content/uploads/2016/07/ss-160714-turkey-coup-mn-1821_b14eb3ae47fcb9a8c1388f5dbff7585b.nbcnews-ux-1024-900.jpg 683 1024 ADMIN IT http://abrasaparvaz.com/wp-content/uploads/2013/04/logo-abrasaparvaz-F.png ADMIN IT2016-07-16 07:01:002016-07-26 05:30:58تلاش برای کودتا در ترکیه\nکد امنیتی * کد امنیتی باطل شد ، لطفا دوباره درخواست کد امنیتی کنید 7 − = یک\nیکی از زیباترین پارک های خاورمیانه / پارک خور... عجیب ترین پیست اسکی دنیا / پیست اسکی دبی


تاریخ انتشار: ۲۶ آذر ۱۳۹۸ - ۱۰:۵۳-17 December 2019\nفیلم‌هایی که براساس اتفاقات واقعی ساخته شده‌اند، می‌توانند بیننده بیشتری را جذب کنند و تقریباً بیننده را شاهد عینی آن واقعه قرار دهند.\nعصراسلام: ۱۰ فیلم از جالب ترین فیلم‌ها با داستان واقعی از سینمای جهان آورده شده است.\nفیلم ماجراجویی در فضا و زمان\nفیلم استیون اسپیلبرگ برگرفته از رمان فهرست شیندلر اثر نویسنده توماس کنیلی ، براساس خاطرات یک مرد یهودی است. ماجرای بازرگان آلمانی اسکار شیندلر که ۱۲۰۰ یهودی را نجات داده است باعث می شود شخص قهرمان مردی شود که تصمیم به نجات جان سایر افراد می گیرد. در عین حال ، استیون اسپیلبرگ باعث می شود بیننده خود همه قهرمان های جنگ را بطور کلی و هولوکاست به طور خاص را با قهرمانان ببیند و تجربه کند.\nفیلم 1 + 1\nاین فیلم فرانسوی در مورد تاجر موفق Philippe Pozzo di Borgo می گوید ، که در نتیجه سقوط یک پاراگلایدر در سال ۱۹۹۳ فلج شده است. در همان زمان ، خود قهرمان مشاور اصلی فیلم شد و اصرار داشت که داستان او روی پرده سینما در ژانر کمدی مجسم شود نه درام. داستان این که چگونه یک فرد معلول فلج شده و دستیار سیاه وی با گذشته جنایی می توانند یک زبان مشترک پیدا کنند ، باعث می شود تا ما همدرد باشیم و در عین حال بخندیم و ....\nسریال کره جنوبی سیگنال به تفسیری از کارگردانان درباره قتل های سریالی حل نشده که از سال ۱۹۸۶ تا ۱۹۹۱ در هواسون اتفاق افتاد می پردازد. در اینجا عرفان با واقعیت در هم تنیده شده است و طرح جالب و بازی باشکوه بازیگران در تمام مدت زمانی که این سریال در جریان است دیده می شود. شایان ذکر است که در این مورد قاتل واقعی ۱۰ زن هرگز پیدا نشد.\nزندگی ریاضیدان آمریکایی جان فوربز نش ، بیننده را وادار می کند تا با دانشمند زندگی کنند ، مسیری را از شکوه تا سقوط، از نبوغ تا دیوانگی و سپس بازگشت به زندگی عادی. ران هوارد فیلمی ساخت که به شما می آموزد که تسلیم نشوید و ....\nاین فیلم تلویزیونی پس از پخش بازخوردهای مثبتی را دریافت کرد ، The Adventure in Space and Tim بر روی نسخه نمایشی وقایع پیرامون خلق Doctor Who که در دهه ۱۹۶۰ با تأکید بر بازیگر ویلیام هارتنل ، به تصویر کشیده شده توسط بردلی ، تمرکز دارد.\nکارگردان تری مک دوناو و نویسنده فیلمنامه نویس مارک گیتیس است.\nرومن پولانسکی نه تنها یک فیلم زندگی نامه ای درباره زندگی پیانیست ولادیک اسپیلمن ساخت ، بلکه توانست تمام تراژدی اشخاصی را که در هولوکاست زندگی می کردند نشان دهد. وحشت از جنگ ، ترس از مرگ دردناک و موسیقی ، به عنوان راهی برای نجات و نمادی از امید و زندگی - این ها همه فیلم را به یک شاهکار واقعی تبدیل می کند.\nفیلم دراماتیک بیدارگری Awakenings پنی مارشال وقایع سالهای ۱۹۷۰-۱۹۱۹ را روایت می کند که توسط شرکت کننده مستقیم آنها ، الیور ساکس ، متخصص اعصاب ، در خاطرات او توصیف شده است. داستان به نظر می رسید که کاملاً پیچیده باشد ، اما با این وجود تأیید کننده زندگی است. با وجود تمام لحظات دراماتیک ، این فیلم برای بسیاری تبدیل به یک بیداری واقعی می شود. این باعث می شود فرد به فکر نجات ، همدلی و شادی باشد.\nتاریخ جنایات پابلو اسکوبار ، مافیای مواد مخدر کلمبیا ، کاملاً براساس وقایع واقعی استوار است و به یک واقعه جنایی در داستانپرداخته می شود. در اینجا ، عکس های مستند به طور هماهنگ با بازیگری ترکیب می شوند و جو کلمبیای جنایتکار باعث می شود بیننده بخشی از آنچه روی پرده رخ می دهد را کاملا احساس کند.\nفیلم انیمیشن سیمون ولز داستان سگی سورتمه ای را نشان می دهد که در سال ۱۹۲۵ توانست سرم دیفتری را به نوم در آلاسکا تحویل دهد. و حتی اگر کارتونی کمترین شباهت به واقعیت داشته باشد و موفقیت تجاری بالتو بسیار تردید داشته باشد ، لازم به یادآوری است که یک بنای واقعی بالتو به یاد زندگی کودکان نجات یافته برپا شده است.\nاین فیلم که جوایز بسیاری را به دست آورد ، در سه دسته به طور هم زمان برنده اسکار شد و به عنوان بهترین فیلم سال ۲۰۱۸ معرفی شد ، در مورد سفر واقعی پیانیست معروف آمریکایی دون شیرلی و بازیگر تونی لیپ ، که در آن زمان به عنوان راننده و محافظ نوازنده فعالیت می کرد ، را روایت می‌کند. فیلم کتاب سبز داستانی است در مورد چگونگی یک سفر جاده‌ای که زندگی دو نفر را تغییر می دهد.\nبرچسب ها: ۱۰ فیلم برتری که بر اساس واقعیت ساخته شده‌اند ، فهرست شیندلر ، ذهن زیبا ، پیانیست ، نقد فیلم ، عصراسلام


بهترین خواص روغن جوجوبا برای مو و پوست و ابرو | میس و مستر\nمیس و مسترمراقبت از پوستبهترین خواص روغن جوجوبا برای مو و پوست و ابرو\nبهترین خواص روغن جوجوبا برای مو و پوست و ابرو\nحوریه سادات ثابت 28 سپتامبر 2020 | 15:30\nاما خواص روغن جوجوبا از دید مردمان دیگر غیر از این مناطق هم دور نماند و دیری نپایید که در سال 1970 شرکت‌های تولیدکننده شروع به استفاده از این روغن و افزودن آن به محصولات آرایشی و بهداشتی خود کردند. در واقع در همان سال‌ها بود که صید نهنگ و وال‌ها برای استفاده از پیه آن‌ها ممنوع شد. از این رو تولیدکنندگان به دلیل شباهت ترکیبات روغن جوجوبا به روغن نهنگ (و البته مزایای فراوان آن نسبت به پیه نهنگ) به استفاده از این روغن روی آوردند و به این طریق روغن جوجوبا جای خود را به عنوان یک ماده طبیعی مهم در صنعت محصولات آرایشی و بهداشتی باز کرد.\nخواص روغن جوجوبا آنقدر زیاد است که در ادامه به برخی از آن ها اشاره خواهیم کرد. روغن جوجوبا منبع غنی از انواع مواد مغذی مورد نیاز بدن مانند ویتامین E، ویتامین B کمپلکس، کروم، روی، مس، زینک و ید است. مقادیر بالای ید موجود در روغن جوجوبا (82 درصد) آن را به یک التیام بخش فوق العاده تبدیل کرده است (پس بی دلیل نیست که سرخ پوستان آمریکایی زخم‌های‌شان را با این روغن درمان می‌کردند!). تاکنون 300 مورد مصرف برای این روغن شناخته شده که به طور کلی به عنوان موم در محافظت، کنترل چربی و رطوبت و نرم کردن پوست و مو کاربرد دارد. همچنین با خواص ضدباکتریایی و ضد التهابی خود، خواص بی‌شماری برای پوست و مو دارد که مهم‌ترین آن‌ها شامل موارد زیر هستند.\nخواص روغن جوجوبا برای مو و ابرو\nیکی دیگر از خواص عجیب روغن جوجوبا ، کنترل چربی است. همان طور که گفتیم این روغن برای انواع مو مناسب است. از این رو کسانی هم که موهای چربی دارند، می‌توانند از خواص روغن جوجوبا بهره مند شوند. مولکول‌های روغن جوجوبا بسیار به سبوم یا چربی طبیعی پوست و موی ما شبیه است و بنابراین تعادل طبیعی پوست سر را به هم نمی‌زند. از دیگر خواص روغن جوجوبا این است که برعکس محصولات دیگر موجود در بازار مخصوص موی چرب، موها را خشک و بی روح نمی‌کند؛ بلکه تنها ترشح سبوم یا چربی را کنترل کرده و میزان چربی موهای شما را متعادل می‌کند. در واقع اگر پوست سر کمتر یا بیش از حد نیاز سبوم ترشح کند، باعث ایجاد مشکلاتی نظیر خشکی و یا چربی اضافی موها خواهد شد. به همین دلیل مهم است که از ماده‌ای طبیعی برای کنترل مقدار سبوم پوست سر استفاده کنید. به این منظور قبل از حمام روغن جوجوبا را به موهای‌تان بزنید تا از خواص آن بهره مند شوید. با این کار مانع از این می‌شوید که شامپو بیش از حد چربی موها را از بین ببرد.\nروغن جوجوبا به طور طبیعی حاوی پالمیتیک اسید و استئاریک اسید است که هر دو این اسید چرب‌ها، در حفاظت از موها موثر عمل می‌کنند. وقتی این روغن را روی اسکالپ یا کف سر خود ماساژ می‌دهید، رطوبت اضافه شده مانع از ایجاد شوره سر و یا خارش پوست سر شما می‌شود. بنابراین میتوان گفت از بین بردن شوره سر از دیگر خواص روغن جوجوبا محسوب می شود. در واقع روغن جوجوبا با خواص آنتی باکتریال خود رشد باکتری‌ها را در فولیکول‌های مو کنترل می‌کند، استفاده مداوم از آن می‌تواند به از بین بردن کامل شوره‌های سر منجر شود. به این منظور، بسته به شدت شوره سرتان، می‌توانید قبل از حمام 20 دقیقه روغن جوجوبا را روی کف سر ماساژ دهید و یا بعد از شامپو، به عنوان نرم کننده کف سر از آن استفاده کنید.\nهمانند روغن های نارگیل و زیتون، روغن جوجوبا خواص شگفت انگیزی برای ترمیم آسیب دیدگی های مو دارد. اسیدهای چرب روغن جوجوبا علاوه بر این که نرمی و حالت زیبایی به موها می‌بخشند، از آسیب موها در اثر حرارت ناشی از سشوار و اتو مو جلوگیری می‌کنند. در واقع روغن جوجوبا ترک‌ها و منافذ کوتیکول‌های مو را پر کرده و مانع از ایجاد موخوره می‌شوند. همچنین اگر موهای‌تان وز و یا کدر شده، از خواص روغن جوجوبا غافل نشوید و مقداری روغن را به کف سر و انتهای موها ماساژ دهید تا موهای‌تان نرم و براق شود.\nعلاوه بر این آنتی اکسیدان‌های قوی موجود در روغن جوجوبا که یکی از مهم ترین خواص آن هستند، از موهای شما در برابر رادیکال‌های آزاد محیطی محافظت کرده و به همین دلیل گزینه‌ای عالی برای کسانی است که موهای رنگ شده دارند. استفاده از روغن جوجوبا باعث می‌شود رنگ مو دوام بیشتری داشته باشد. بنابراین اگر موهای‌تان رنگ دارد، قبل از حمام و یا رفتن به استخر مقداری روغن را روی موهای خود بمالید. با این کار کوتیکول‌های مو بسته شده و مواد شیمیایی مضر شامپو یا آب استخر که باعث از بین رفتن رنگ مو می‌شوند، جذب نخواهد شد.\nجالب است بدانید که از خواص روغن جوجوبا حتی میتوان به رشد مجدد موهای کسانی که در معرض طاسی هستند، اشاره کرد. علاوه بر این روغن جوجوبا استحکام بالایی به موها می‌بخشد و بنابراین می‌تواند در درمان ریزش مو هم موثر باشد. یکی از متخصصان پوست و مو توصیه می‌کند که برای درمان ریزش موهای خود، تنها کافی است در روتین مراقبت از موهای‌تان چند قطره روغن جوجوبا را به کف سر ماساژ دهید. این کار فولیکول‌ها را مرطوب کرده و از خشکی آن‌ها، که عامل اصلی ریزش مو است، جلوگیری می‌کند.\nاین روغن باعث تغذیه فولیکول های ابرو می شود و خواص احیاکنندگی دارد که باعث رشد سریع تر ابروها می شود. روغن جوجوبا برای ابرو یکی از روغن های موثر و کاربردی است که باعث می شود در کمترین زمان شاهد اثرات شگفت انگیزش خواهید بود.\nخواص روغن جوجوبا برای پوست صورت بی شمار بوده و یکی از اصلی‌ترین این خواص، بهبود عملکرد سدی پوست است. همان طور که گفتیم، روغن جوجوبا سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی مانند ویتامین A و E، و اسیدهای چرب امگا6 است که ترکیبات ضروری برای عملکرد سدی پوست محسوب می‌شوند. جوجوبا لایه محافظتی پوست را آبرسانی کرده و اثرات ضدالتهابی ویتامین E آن به پوست اجازه تنفس بیشتر می‌دهد. اگر می‌خواهید بدانید خواص روغن جوجوبا برای پوست چیست، ادامه این مطلب را از دست ندهید.\nیکی از مهم ترین خواص روغن جوجوبا مرطوب کردن پوست است. مانند دیگر روغن‌های طبیعی، روغن جوجوبا هم یک مرطوب کننده عالی به خصوص برای کسانی است که پوست خشک و حساسی دارند. علاوه بر پوست صورت، این روغن در درمان ترک پا هم کاربرد دارد. جوجوبا حاوی مقادیر زیادی سرامید است که باعث آب رسانی بسیار بالا و اصطلاحا سوپر هیدارته شدن پوست می‌شود. این روغن برخلاف روغن‌های طبیعی دیگر، نیازی به رقیق شدن ندارد و می‌توان آن را مستقیما روی پوست استفاده کرد (البته در صورتی که پوست چندان حساسی نداشته باشید). همچنین بسیار سبک وزن بوده و سریعا جذب پوست می‌شود؛ بنابراین بعد از مصرف روغن جوجوبا روی پوست‌تان، دچار شگفتی خواهید شد که ردی از چربی روی صورت‌تان باقی نمانده است.\nدر واقع خواص روغن جوجوبا باعث می شود سدی دو طرفه را روی پوست شما ایجاد می‌کند؛ به این معنی که از یک طرف مانع از دست رفتن رطوبت طبیعی پوست شده و از طرف دیگر از ورود مواد آلرژی‌زا و گرد و غبار به پوست شما جلوگیری می‌کند. استفاده از روغن جوجوبا روی پوست هر نقطه از بدن‌تان، به ویژه صورت و دست‌ها، لطافت دلپذیری به پوست شما می‌بخشد. تنها کافی است از این روغن هر شب قبل از خواب (بعد از شستن صورت‌تان با شوینده مخصوص) استفاده کرده و صبح روز بعد بشویید. همچنین می‌توانید چند قطره از روغن را با مرطوب کننده معمول‌تان ترکیب کنید.\nشاید برای تان جالب باشد که بدانید درمان آکنه هم از خواص روغن جوجوبا محسوب می شود. ترکیبات شبه سبوم روغن جوجوبا، باعث می‌شود که این روغن برای متعادل کردن چربی پوست بسیار خوب عمل کند. برخلاف تصور عموم که عقیده دارند تمام روغن‌ها پوست را چرب‌تر می‌کنند، روغن جوجوبا تنها چربی پوست را متعادل کرده و سبوم را در قسمت‌هایی از پوست صورت که نیازی به چربی اضافه نیست، کاهش می‌دهد. بنابراین تا حد زیادی برای درمان آکنه و جوش و همچنین اگزمای پوستی موثر است. همچنین در میان لیست خواص روغن جوجوبا، خاصیت ضد میکروبی به چشم می‌خورد. این روغن انواع خاصی از باکتری‌ها را از بین می‌برد و این هم دلیل دیگری است که یک انتخاب عالی برای پوست‌های مستعد آکنه باشد. علاوه بر این خاصیت ضدالتهابی روغن جوجوبا به کاهش قرمزی ناشی از روزاسه و سایر شرایط خشکی پوست کمک می‌کند.\nبرای استفاده از روغن جوجوبا روی پوست صورت تان، ابتدا پوست‌تان را کاملا با شوینده و تونر تمیز کنید. سپس با پنبه و یا پد آرایشی چند قطره روغن جوجوبا را روی کل صورت‌تان ماساژ دهید. توصیه می‌کنیم این کار را قبل از استفاده از هرگونه کرم، لوسیون و حتی سایر موادی که برای درمان آکنه استفاده می‌کنید (مانند روغن درخت چای)، انجام دهید؛ زیرا در این حالت روغن جوجوبا مانند یک حامل برای مواد دیگر عمل کرده و آن‌ها را به لایه‌های عمیق‌تر پوست‌تان می‌رساند. برای تاثیر بیشتر و درمان سریع‌تر آکنه، روزاسه یا اگزمای پوست‌تان می‌توانید این دستورالعمل را دو بار در روز تکرار کنید تا از خواص بی نظیر روغن جوجوبا برای پوست تان بهره مند شوید.\nبنابراین مصرف جوجوبا روی پوست، باعث سفت شدن پوست و در نتیجه کاهش پیدایش خطوط مشخص و چروک‌های پوستی و بهبود کلی بافت و رنگ، و افزایش کشسانی پوست می‌شود؛ تا حدی که گفته شده این روغن می‌تواند خطوط و چین و چروک را تا 25 درصد کاهش دهد. اگر می‌خواهید نتیجه بهتری از این درمان بگیرید، بهتر است چند قطره روغن جوجوبا را با مرطوب کننده معمول‌تان ترکیب و سپس مصرف کنید.\nالبته از خواص روغن جوجوبا میتوان به درمان تبخال هم اشاره کرد. در واقع ماده فعال اکثر کرم‌ها و پمادهای تبخال، دوکوزانول است که روغن جوجوبا به طور طبیعی حاوی این ترکیب درمانی است. دوکوزانول موجود در روغن جوجوبا، از رسیدن ویروس تبخال به سلول‌های سالم پوست جلوگیری می‌کند و از این طریق مانع پخش شدن این ویروس در نقاط دیگر پوست شما می‌شود. برای درمان تبخال خود کافی است یک سواب پنبه‌ای را به کمی روغن درخت چای (یا روغن نعناع) رقیق شده با روغن جوجوبا آغشته کنید و آن را روی تبخال بمالید.\nبرای این که از خواص روغن جوجوبا بهره مند شوید، تنها کافی است چند قطره از روغن را روی کل صورت و لب‌های‌تان ماساژ دهید و یک دقیقه صبر کنید. سپس دستمال یا حوله نرمی را با آب گرم مرطوب کرده و آرایش‌تان را به آرامی پاک کنید. پاک کردن آرایش چشم‌ها را به مرحله آخر موکول کنید تا روغن زمان کافی برای حل کردن مواد آرایشی این قسمت داشته باشد. البته از آن جایی که چشم‌ها عضو حساسی هستند بهتر است برای پاک کردن آرایش چشم‌تان با این روغن احتیاط کنید. با این وجود ناگفته نماند که روغن جوجوبا برای دور چشم هم خواص درمانی دارد و هم می‌تواند به بهبود و رفع تیرگی دور چشم شما کمک کند. در نهایت صورت‌تان را خشک کرده و بقیه مراحل روتین مراقبت از پوست‌تان، شامل استفاده از شوینده و تونر و… را انجام دهید؛ هرچند روغن جوجوبا به اندازه کافی پوست‌تان را آبرسانی خواهد کرد.


آموزش حروف الفبا به کودک | نی نی پوت\nخانه کودک آموزش کودک آموزش حروف الفبا به کودک\nدر اسفند ۰۵, ۱۳۹۵ در: آموزش کودک, آموزش والدین, انتخاب مدرسه, کودک, مشاوره خانواده, مشاوره کودک, والدینهنوز دیدگاهی برای این نوشته وجود ندارد\n1 . اگر موقعیت را مناسب دیدید ، بدون معطلی در مورد اهمیت و معنای حروف ، برایش\nبه منظور آموزش ، در حالی که به یکی از حروف روی پوستر اشاره می کنید ، بگویید : (( من اینجا ( الف ) یا ( ب ) یا ( س ) … می بینم )) ، و حرفی را که در حال صحبت درباره ی آن هستید را به او نشان دهید.\nحروف مختلف الفبا را در هر مکانی میتوانید پیدا کنید. آنها را به کودکتان نشان دهید. حروف مختلف الفبا را در هر مکانی میتوانید پیدا کنید. آنها را به کودکتان نشان داده و اگر او نیز آنها را در اطرافش تشخیص داد و به شما نشان داد ، حتما تشویقش کنید.\nاگر کودک یکی از حروف آشنا را در جایی دید و نام آن را بر زبان آورد ، حتما او را تشویق کنید. به یاد داشته باشید که او در حال یادگیری مهارتی جدید است. بر اشتباه او خرده مگیرید.


تبدیل kN/cm²به kgf/m² (kN/cm²به کیلوگرم-نیرو بر متر مربع)\nkN/cm² به kgf/m²\nkN/cm² به کیلوگرم-نیرو بر متر مربع\nتبدیل kN/cm²به کیلوگرم-نیرو بر متر مربع (kN/cm²به kgf/m²):\nبا این ماشین‌حساب، می‌توانید مقادیری را که می‌خواهید تبدیل کنید را به همراه واحد اندازه‌گیری اصلی وارد کنید. مثلاً: '212 kN/cm2'. برای این کار، می‌توان از نام کامل واحد یا نام کوتاه شده آن استفاده کرد. سپس، ماشین‌حساب نوع واحد اندازه‌گیری که قرار است تبدیل شود را تعیین می‌کند, برای مثال 'فشار'. بعد از آن، ماشین‌حساب مقادیر وارد شده را به تمام واحدهای متناسبی که می‌شناسد تبدیل می‌کند. اطمینان داشته باشید در فهرست نتایج، می‌توانید تبدیلی که از ابتدا دنبال آن بودید را پیدا کنید. راه دیگر این است که مقداری را که می‌خواهید تبدیل کنید به صورت: '94 kN/cm2 به kgf/m2' یا '13 kN/cm2 -> کیلوگرم-نیرو بر متر مربع' یا '15 kN/cm2 = kgf/m2' یا '11 kN/cm2 به کیلوگرم-نیرو بر متر مربع'. وارد کنید. در این روش، ماشین‌حساب به سرعت متوجه می‌شود مقدار اصلی به کدام واحد قرار بوده تبدیل شود. فارغ از اینکه کاربر از کدام یک از این روش‌ها استفاده می‌کند، دیگر نیازی نیست زمان بسیاری صرف پیدا کردن موارد مناسب از فهرست‌های انتخابی طولانی با صدها مقوله و واحدهای تحت پوشش بیشمار بکنید. وظیفه انجام تمام این کارها با ما و توسط ماشین‌حساب است که در کسری از ثانیه کارش را انجام می‌دهد.\nهمچنین، با این ماشین‌حساب می‌توان از عبارات ریاضی استفاده کرد. درنتیجه، نه تنها می‌توان با اعداد اعمال محاسباتی را انجام داد مثل '(13 * 92) kN/cm2' بلکه واحدهای اندازه‌گیری مختلف را می‌توان با هم به صورت مستقیم در یک تبدیل ترکیب کرد که مثلاً به این صورت درمی‌آید: '212 kN/cm2 + 636 کیلوگرم-نیرو بر متر مربع' یا '81mm x 5cm x 41dm = ? cm^3'. واحدهای اندازه‌گیری که به این صورت ترکیب می‌شوند باید معمولاً با هم همخوانی داشته باشند و در ترکیب موردنظر منطقی باشند.\nیک kN/cm² چند کیلوگرم-نیرو بر متر مربعاست؟\n1 kN/cm² = 1 019 716,212 977 9 کیلوگرم-نیرو بر متر مربع [kgf/m²] - ماشین حسابی که می تواند برای تبدیل واحدهای مختلف از جمله kN/cm² به کیلوگرم-نیرو بر متر مربعاستفاده شود.


Superheros Free Fighting Game v1.7 – بازی مبارزه‌ای اندروید\nهمه‌ی ما رویای قهرمان بودن را در سر داشتیم و می‌خواستیم نسل بشریت را نجات دهیم و به عنوان یک قهرمان زندگی کنیم؛ Superhero Free Fighting این کار را برای ما کرده است. شما در این بازی زیبا به عنوان یک قهرمان به مبارزه با ستم‌کاران و نابودگران زمین بروید و آن‌ها را شکست دهید. شما در این بازی می‌توانید از هنرها و ویژگی‌های مختلفی مانند کنگ‌فو، کاراته و بکس استفاده کنید تا دشمنان را از بین ببرید. شما هم‌چنین می‌توانید از بین 18 کاراکتر مختلف یکی را برای مبارزه انتخاب کنید. برای دانلود این بازی جذاب از سایت P30Day به ادامه مطلب مراجعه کنید.\nویژگی‌های Superhero Free Fighting:\n18 کاراکتر مختلف برای انتخاب\nپنج نوع زمین مختلف\nفنون و تکنیک‌های مختلف


سيبستان: نامه ای به سه دوست بمب گذار\nنوشته سلمان را در باره نگاه ما به فيلم 300 می پسندم و آن را به عنوان يادداشت سيبستانی منتشر می کنم تا دوستان در بحث شرکت کنند چون در خود وبلاگ سلمان جايی برای نقد و نظر نيست. اگر بود هم باز همين کار را به دليل اهميت آنچه او نوشته می کردم تا به نوبه خود به بحث در باره اين نوع نگاه کمک کرده باشم. نگاهی که از کليشه های ساخته و پرداخته تبعيت نمی کند و تبعيت نکردن اش را آگاهانه و با صراحت بيان می کند و دلايلی را به صحنه می آورد که معمولا از ذهن اکثريت غايب است. ولی شايد در گسترش بحث لازم است به اين نکته توجه کنيم که چرا آينده سازان ما مدافعان گذشته شده اند و چرا ديسکورس ساختن و پيشرفت کردن نمی تواند يا نمی توانسته به همين اندازه بمب گوگلی ساختن در ميان ما جماعت - که نقشی در حکومت و مديريت نداريم- جا باز کند. به عبارت ديگر اولين پرسش در مقابل نظر سلمان اين است که آيا از همان راه که دفاع از چهره ايران در ميان جوانان وبستان جا باز می کند می توان به توصيه برای انديشه به پيشرفت ايران پرداخت؟ ساده تر اين که: آيا مديريت پيشرفت و ساختن در دست ما ست؟ يا ما نفوذی بر مديران خود داريم؟ تا بحث به جواب اين سوالها برسد حاليا متن سلمان را بخوانيم:\nسلمان خان! اگه اين رو خوندي، جواب من به فرهنگ رو اينجا ببين\nPosted by: حامد صابر at March 16, 2007 9:49 AM\nمتاسفانه فضای وبلاگ ها فضایی انحصاری شده که جلوی تضارب آرا را گرفته من هم مطلبی در خصوص سیصد نوشتم و افرادی بالغ بر 3000 نفر از این مطلب بازدید کردند و جالب است که نظر این دوستان که که عموما غیر وبلاگ نویس هستند را در این زمینه ببینی شاید برای درک بهتر جامعه کمک خوبی به ما بکند در ضمن فکر می کنم نظر شما دوست عزیز در این خصوص کارگشا باشد\nPosted by: روزبه at March 14, 2007 7:41 AM\nحالا بيا و درستش كن! ما هم انگاري نخواسته پيوستيم به جمع كساني كه به تبارشون مي نازند. بابام جان! گور باباي داريوش و كورش و خشايارشا و همه كس و كارشون... پدرتون خوش حداقل مطلب آدم رو اول بخونيد بعد در موردش شعار بديد! بدبختيه ها! بنده كارم تاريخه. يك مطلب هم نوشته ام در مورد تاريخ. چكار كنم؟ برم نظر بدم راجع به اينكه چطور صنعت اتومبيل كشور رو مي شه گسترش داد؟؟؟\nPosted by: Khodadad at March 13, 2007 11:14 PM\nسلام.... برايم جالب است كه راه اندازي وبلاگ من كه نام كشوري(italia) غير از ايران رادر ميان خيل ايرانيان وطن پرست زنده مي دارد، مصادف با چنين فيلم و جنجال مربوط به آن است.\nبه تجربه دريافته ام كه ما ايرانيان به خوبي از پس جنجال سازي بر مي آييم. اي كاش تاريخ چنان به نفع ما نوشته شده بود كه ما نيز مي توانستيم مثلا فيلمي بسازيم از حمله سكندر و مقاومت جانانه آريوبرزن و در دنيا از نمايش بزدلي سپاهيان اسكندر در مقابل شهامت ايرانيان جان بركف جنجالي برپاسازيم...البته اگر آنقدر ها آزاد انديش بوديم كه خيانت چند ايراني به آريوبرزن را كه موجب شكست او شد نشان بدهيم!\nدر اين كامنت بخشي از مطلب ابتدايي وبلاگم را به اميد اينكه شما سري به آن بزنيد مي آورم:\n...در اينجا سعي خواهم كرد گه‌گاهي درباره ايتاليا بنويسم. با اين اوصاف يادداشتهاي من طبعا به خاطر روزمرگي حاكم بر محيط وب‌نويسي احتمالا از ارزش ادبي و علمي بالايي برخوردار نخواهد بود. در واقع با گفتن اين حرف اعتراف مي‌كنم كه قصد شانه خالي كردن از زحمت ارائه هرگونه مطلب تخصصي دارم. براي من ايتاليا و زبان و ادبيات ايتاليايي به مثابه دريچه‌اي به جهان غرب به عنوان مسأله اساسي من «شرقي فعلي» عمل مي‌كند. حتي اگرگاهي مطلبي تخصصي را ارائه كنم بايد آن‌را تلاشي غرب‌شناسانه تلقي كرد. اين ادعاي بزرگي مي تواند باشد. ليكن ايتاليا براي من صورتي متحقق از صُورممكن غرب است و غرب براي من پديده‌اي اعجاب‌انگيز كه مي‌خواهم از زدگي در مقابل آن بگذرم و به«شناختي» درباره آن برسم. لااقل اين را مي‌توانم در حد يك آرزو مطرح كنم.\nدر ضمن با اجازه من به شما لينك دادم.\nPosted by: محمد زماني at March 12, 2007 2:11 AM\nمن فکر می کنم در این میان از نقش رسانه ها و اهمیت اولویت بندی مسایلی که بدان میپردازند صحبتی به میان نیامد. قاعدتا تاریخ هیچ قومی خالی از خشونت نبوده.قرار هم نیست که ما رفتار پدرانمان را توجیه کنیم. موضوعی که به ذهن من می رسد ساخت چنین فیلمی در چنین زمانی است. شاید هم این وسواس ناشی از ذهن توطیه پرداز ایرانی ما باشد!\nPosted by: شهاب at March 11, 2007 11:51 PM\nخیلی جالب و قابل تامل بود.به عنوان کسی که هم بر سر ماجرای خلیج فارس و هم برای فیلم 300 بیانیه امضا کرده ام برای ترکیدن بمب گوگلی تلاش کرده ام، بعد از خواندن این مطلب به فکر فرو رفتم که آیا تنها نام خلیج فارس و نام با فرهنگ بودن برای ما مهم است؟!\nما تنها نگران از بین نرفتن نام خلیج فارس هستیم در حالی که اصلا در نگهداری و پاکیزگی ان تلاشی نمی کنیم! چرا تا به حال هیچ کسی برای مقابله با آلودگی خلیج فارس اعتراض نامه ای تهیه نکرده است؟! و اگر کرده است چرا بازتابی نداشته و چرا دیگران امضا نکرده اند؟!\nما تنها نگران از بین رفتن عنوان پر طمطراق 2500 سال تمدن هستیم و از اینکه در یک کمیک استریپ تخیلی ما را «آدم بده» داستان قرار داده اند خونمان به جوش می آید ولی وقتی که دولت مردانمان به راحتی چوب حراج به فرهنگ و تمدنمان می زنند و با رفتار های بچه گانشان ما را مضحکه عام خاص کرده اند، آب در دلمان تکان نمی خورد و به هیچ کس بر نمی خورد و اگر هم بر می خورد هیچ تلاشی برای مقابله صورت نمی گیرد.\nسلمان عزیز از تو ممنونم که با یادداشت خودت من رو مجبور به فکر کردن بیشتر و تجدید نظر کردی.آقای جامی از شما هم ممنونم که با انتشار این مطلب به گسترش این فرهنگ کمک می کنید.\nPosted by: اردشیر at March 11, 2007 8:41 PM\nلطفا" آدرس ايميل خود رابگذاريد. مي‌خواهم در باره مطلبي با شما مشورت كنم.\nPosted by: كمالي at March 11, 2007 8:03 PM\nبا سلام دوست دارم نظر خودم را در اين مورد بنويسم. من شخصا به عنوان يک ايرانی هويتی برای خودم دارم که چندان به کوروش و نادر وابسته نيست. نه از کار های خوب شاهان گذشته به خود می بالم و نه زشتی هايشان شرمنده ام. با اين مقدمه وارد نقد نوشته سلمان می شوم. در اين نوشته اشاراتی هست که از نظر من بديهيست. اين که خوبست بسازيم ايران را. و حال و اينده را بايد انديشه کرد. در نوشته سلمان ضعف های زير به نظرم ميايد. او می گويد دوران تبار و تاريخ به سرامده. اين ادعا ادعای سستي است. تصور نمی کنم ايشان بتوانند اين ادعا را با امار ثابت کنند.در جای ديگر ميگويند غربی ها تصوير ذهنی شان را از فلان جا گرفته اند. شايد اين سخن تا حدی درست باشد ولی تمام داستان نيست. بسياری تنها دانسته شان از قزاقستان فيلم بورات است. در دو سال گذشته من دوبار فيلم ايرانی از تلويزيون المان ديدم. فيلم کيارستمی و قبادی و ديگران نبود. بلکه فيلم بدون دخترم هرگز بود. خوب است به ايشان ياداوری کنم که انشتين خود يک ناسيوناليست تندرو بود که به تبار بسيار اهميت ميداد. از انشتين در مورد هويتش پرسيدند. گفت که چيزی به نام يهودی امريکايی يا يهودی المانی يا سوييسی مسخره است. گفت که من يک يهودی ام.\nباليدن به تبار خنده دار به نظر ميرسد ولی اين گونه احساسات هم وجود دارد و هم می تواند به سود و يا زيان منجر شود. نگرش های جهان وطنی هم همين طور می تواند سودمند افتد ويا باعث شکست گردد. مهم اين نيست که کدام نگرش اصيل است . مهم اين است که کدام نگرش ما را در اين دنيايی که بر اساس قوانين تکامل و بقا بر پاست به ما قدرت بقای بيشتری می دهد. واقعيت همين است هر چند که نازيبا بنظر ميرسد.\nPosted by: Ali at March 11, 2007 7:31 PM


کد خبر: ۶۹۶۱۰۳\nبر اساس اسناد بررسی شده، مشخص گردید که نام شهید محسن فخری‌زاده طی سال های گذشته بارها توسط علیرضا جعفرزاده، پادوی رجوی مطرح و رسانه ای شده است.\nگروه بین الملل _ گروه دفاعی: علیرضا جعفرزاده از اعضای شماره یک فرقه تروریستی رجوی و عضو شورای کذایی خود ساخته آنها در آمریکاست که شبکه های ضد ایرانی از او به عنوان تحلیل گر مستقل خود در مسایل ایران یاد می کند.\nبه گزارش بولتن نیوز، جعفرزاده علاوه بر عراق در چندین کشور دیگر با مسئولیت هایی همچون سخنگوی فرقه در آمریکا، عضویت در کمیته امور خارجه شورای خودساخته مقاومت همیشه در خدمت فرقه رجوی بوده است.\nبه گزارش انجمن فراق، جعفرزاده در یک مصاحبه اختصاصی با آسوشیتد پرس در واشنگتن.دی.سی در ژوئیه ۲۰۱۱ برای نخستین بار سازماندهی مجدد برنامه هسته‌ای ایران و شکل‌گیری یک سازمان جدید تحت اداره وزارت دفاع را افشا کرد. این وطن فروش، مطرح نمود که این سازمان جدید تحت سرپرستی محسن فخری‌زاده مهابادی، برترین دانشمند هسته‌ای ایران، بر تمام کارهای تسلیحاتی اتمی ایران نظارت دارد.\nوی مدعی شد که این اطلاعات توسط شبکه‌ای از گروه وابسته به فرقه منحوس رجوی در داخل ایران جمع‌آوری شده است. این اطلاعات ارائه‌شده از سوی جعفرزاده بعدها در گزارش نوامبر ۲۰۱۱ آژانس بین‌المللی انرژی اتمی بازتاب یافت.\nاین وطن فروش سال گذشته نیز در یک کنفرانس خبری در واشنگتن، با نشان دادن تصاویر ماهواره‌ای از مراکز وزارت دفاع ایران گفت: «ساخت تاسیسات سرخه حصار از سال ۲۰۱۲ آغاز شد و از سال ۲۰۱۷ بخشی از فعالیت‌های “سازمان پژوهش‌های نوین دفاعی” که زیر نظر فردی به نام “محسن فخری‌زاده مهابادی” انجام می‌گیرد به این محل منتقل شد.»\nهمچنین شهید محسن فخری زاده تنها دانشمند هسته ای ایرانی بود که بنیامین نتانیاهو نخست وزیر رژیم صهیونیستی نام او را مستقیما در شو تبلیغاتی سال گذشته خود به زبان آورد و مدعی شد روی برنامه تسلیحاتی اتمی کار می کرده است. گفته می شود این اطلاعات به صورت مستقیم از سوی وطن فروش های فرقه رجوی در اختیار وی قرار گرقته بود. پس از ترور این دانشمند برجسته کشور سایت های فرقه رجوی به بازتاب ارتباط آن ها با این جریان افتخار کردند.\nبرچسب ها: علیرضا جعفرزاده ، محسن فخری زاده ، رژیم صهیونیستی\n۱۳۹۹/۰۹/۱۱ - ۲۰:۱۳\nباید هر طور شده به اسناد و بایگانی این گروهک دسترسی پیدا کنیم.تا نفوذیها را بشناسیم.\n۱۳۹۹/۰۹/۱۲ - ۲۰:۱۱\nسربازان گمنام امام زمان باید فوری دست به کار بشن و رجوی ها و دارو دستشون رو دستگیر کنن و برای محاکمه به داخل کشور بیارن اینها بزرگ تر از ریگی و باقیه که نیستن یک ضربه کاری بهشون باید وارد کرد


منابع آزمون آیلتس | آکادمی دان\nآموزش فروش مقدماتی و پیشرفته\nآزمون تعیین سطح استاندارد CEFR\nکامل‌ترین بسته‌های خودآموز آزمون دولینگو Duolingo English Test\nکالج در آلمان (منابع و نمونه سوالات آزمون ورودی)\nمدیکال فاندیشن پیش دانشگاهی پزشکی دوره MFP\nکسری شربتی Kasra Sharbati\nبرنامه ریزی اختصاصی خودآموز آیلتس آکادمی بین المللی دان با پشتوانه سالها تجربه یک تیم آموزشی حرفه ای گام به گام پیشرفت متقاضیان آیلتس را پیش بینی کرده و کوتاه ترین مسیر را به شما پیشنهاد میکند.\nتعیین سطح زبان انگلیسی باید بر اساس استانداردی مشخص طرح ریزی شود که نتیجه آن را بتوان با نمرات آیلتس تطبیق داد. اینجا از آزمون تعیین سطح آنلاین بر اساس چارچوب CEFR استفاده می شود. هم اکنون بیش از 25 زبان زنده در دنیا بر مبنای این چارچوب سطح بندی میشوند.\nمنابع آموزشی زبان انگلیسی بسیار متنوع و متعدد هستند. جهت تهیه یک برنامه خودخوان ساختارمند نیاز است ابتدا منابع متناسب با سطح زبان انگلیسی خود را انتخاب کنید و از یک سیستم یادگیری مشخص پیروی کنید.\nآزمون هایی که در هر برنامه آموزشی در نظر گرفته میشوند نقش بسیار کلیدی در سنجش روند پیشرفت ما دارند. همیشه نیاز به یک برنامه ریزی مدون جهت سنجش روند پیشرفت متقاضی است.\nبرای شروع آیلتس از صفر نیاز است از بهترین منابع آزمون آیلتس استفاده کرد. آکادمی دان مناسب ترین متریال آموزشی را با پشتوانه یک برنامه آموزشی اختصاصی آیلتس در نظر گرفته است.هر کتاب دانش زبان انگلیسی متقاضی را از سطحی به سطح بالاتر ارتقا میدهد. این کتاب ها در دو گروه اصلی و مکمل، گام به گام پیشرفت شما را تضمین میکنند:\nمنابع آموزشی اصلی\nمنابع آموزشی مکمل\nفراموش نکنید قبل از شروع به خواندن کتاب ها از مشاورین ما راهنمایی بگیرید.\nمنابع اصلی Mindset for IELTS\nسری کتاب‌های Mindset for ielts از طراح آزمون آیلتس، انتشارات کمبریج از سطح ابتدائی آیلتس (Foundation) تا سطوح پیشرفته (Advanced) را تحت پوشش قرار می‌دهد. این سری کتاب یکی از منابع آزمون آیلتس آکادمیک است. درسهای موضوعی این کتاب ارزشمند، مهارت محور بوده و کار را برای شما آسان خواهد کرد. بخشی از محتوای این کتاب از جمله ماژول‌های مهارتی آیلتس را باید به صورت آنلاین استفاده کنید.\nمنابع مکمل Supplementary materials\nدر کنار کتاب های اصلی خودخوان آیلتس نیاز است متقاضی آیلتس از کتاب های دیگری هم استفاده کند. به این دلیل که هر بخش از دانش زبان انگلیسی باید به صورت متمرکز تری تقویت شود\nارزیابی دوره‌ای Periodic assessment\nارزیابی دوره ای باعث می شود دانش این را داشته باشید با چه کیفیتی و به چه میزان پیشرفت داشته اید. پس از گذراندن هر سطح نیاز است پیشرفت خود را بسنجید و از اینکه دوره‌ای که گذرانده‌اید شما را به نتیجه مورد نظر رسانده مطمئن شوید. جلسات ارزیابی و کلاس های رفع اشکال به صورت آنلاین برگزار میشوند و هر زمانی که احساس کردید نیاز به کمک دارید میتوانید از کلاس های آنلاین آکادمی بین‌المللی دان استفاده کنید.\nتعیین سطح آنلاین زبان انگلیسی قابل برابرسازی با نمره آیلتس\nمنابع خودآموز آیلتس و PTE\nمنابع و متریال آموزشی در زمان مشاوره به شما معرفی میشوند و یا در صورت درخواست متقاضی از طریق واتس اپ ارسال میشود.\nمدارک مورد نیاز اپلای دانشگاه\nمشخصا برای گرفتن پذیرش تحصیلی از هر دانشگاهی نیاز به یکسری مدارک و اسنادی است که پروسه تنظیم و ویرایش آنها باید قبل از زمان اپلای صورت بگیرد. در صورتی که نیاز به نمونه مدارک یا حتی طراحی و ویرایش مدارکی مانند انگیزه نامه، رزومه، معرفی نامه یا غیره دارید از کارگروه پذیرش تحصیلی آکادمی دان کمک بگیرید.\nجهت نگارش یا ویرایش مدارک به زبان انگلیسی درخواست خود را از طریق واتس اپ ارائه دهید.


شما اینجا هستید: خانه1 / کارتن2 / کارتن سازی3 / کارتن موز\nکارتن موز یا همان کارتن موزی امروزه در مصارف گوناگونی همچون بسته بندی انواع میوه و صیفی جات، موز های فله، هندوانه، کلم، کاهو، توت فرنگی، اسباب کشی و غیره کاربرد دارد. هر چند برای هر کدام از آنها کارتن مختص خود وجود دارد ولی بر اساس نیاز بازار، در دسترس بود کارتن موزهای دست دو و دارای ویژگی سهولت در حمل و نقل، تقاضای زیادی از این نوع کارتن در بازار وجود دارد. در ادامه با قیمت کارتن موز در دو ابعاد بزرگ و کوچک آشنا شده و امکان خرید آنلاین وجود دارد.\nقیمت کارتن موز\nکارتن موزی در دو سایز بزرگ ۳۰*۳۷*۴۶ و کوچک ۱۵*۱۸*۲۴ به فروش میرسد. برای تیراژ پایین میتوانید از طریق فروشگاه آنلاین کارتن توسط عکس های زیر اقدام کنید و برای خرید تیراژ بالاتر میتوانید با ۰۲۶۹۱۰۰۱۹۱۹ تماس حاصل نمایید.\nکارتن موز در دو سایز ارائه می شود در ایران و گویا در کشورهای دیگر برای اثاث کشی هم استفاده می نمایند و مخاطبانی که به دنبال این نوع کارتن برای مصارف اسباب کشی هستند باید از کارتن هایی که یک بار مصرف شده اند استفاده نمایند ولی اگر برای بسته بندی میوه و صیفی جات یا انواع کالاهای مور نیاز است می بایست از کارتن های نو و تولید روز استفاده کنند. اکثر کارتنهای موز در چاپ فلکسو و بدون طرح و رنگ تولید میشوند اما برای صادرات این محصولات میتواند از جعبه و کارتن های لمینتی چاپ دار در مدل و طرح های زیبا و جذاب صادر شوند.\nمدل جعبه کارتن موز زیره رویه می باشد که رویه آن پنج لایه(۵لا) و زیره آن سه لایه(۳لا) بوده و استقامت نسبتا خوبی دارد و به همین دلیل کارتن های دسته دو آنها برای مواردی همانند جابه جایی یا اسباب کشی استفاده میشوند. اگر خریداران عمده این نوع کارتن هستید می توانید با شرکت کارتن سازی آوین پک تماس حاصل نمایید.\nاگر روز پر مشغله ای در انتظار شماست با مصرف دو عدد موز متوسط رسیده می تواند بسیار به شما کمک نماید. اگر ورزش کار هستید می توانید با مصرف روزی یک عدد مورد نیازهای بدن را تامین کنید. موز در ایران هم برداشت می شود که استان سیستان و بلوچستان یکی از آن استان ها می باشد. هرمزگان هم از آن دسته از استانهایی است که مزارع موز در آن دیده می شود. کشورهای برتر تولید کننده موز به ترتیب آفریقا، هند، چین، فیلیپین می باشند و کشور ایران بیشترین نیاز موز خود را با واردات از کشور هند تامین می کند. بیشتر موز های وارداتی به صورت سبز وارد بازار شده تا زمان بیشتری را برای فروش آن داشته باشند.\nدر کجا از کارتن موز استفاده می شود؟ بیشتر به جای کارتن اسباب کشی استفاده می کنند و در بعضی موارد به جای بعضی کارتن میوه و صیفی جات هم استفاده می شود.\nابعاد کارتن موز چند است؟ کارتنهای موزی دارای دو ابعاد هستند ۱۵*۱۸*۲۴ کارتن کوچک و ۳۰*۳۷*۴۶ کارتن بزرگ.\nوزن قابل استفاده در کارتن موز چقدر است؟ حدودا ۱۳ الی ۱۴ کیلوگرم می باشد.\nتعداد هر خوشه در کارتن موز چند تا می باشد؟ هر کارتن ۴ و ۵ و ۶ خوشه می باشند بستکی به وزن و سایز آن دارد.\nمدیران صنایع کارتن سازی و جعبه سازی آوین پک با نزدیک به دو دهه تجربه، همچنان روزانه در حال مطالعه و تحقیق هستند تا بتوانند با نمونه های خارجی خود رقابت کنند. اینجا در قلب کارتن سازی آوین پک، با به کار گیری ماشین آلات مکانیزه و متخصین با انگیزه در کنار تلاش شبانه روزی توانسته اند تا با حفظ بالاترین تولید در سطح کیفیت کارتن و جعبه های مقوایی، مناسب ترین قیمت تمام شده در بازار را از آن خود کنند.\nدی ۲۹, ۱۳۹۹ /۱۰ دیدگاه‌ها/توسط مدیر\nبرچسب ها: ابعاد کارتن موز, بسته بندی موز, خرید کارتن موز, خریدار کارتن موزی, سفارش کارتن موز, کارتن موزی, کارخانه تولید کارتن موزی\nبهمن ۷, ۱۳۹۹ در ۱۱:۰۰ ب٫ظ\nکارتن موزی ? آماده ام دارید یا باید سفارش بدیم؟\nبهمن ۸, ۱۳۹۹ در ۱۰:۳۴ ق٫ظ\nسلام و درود بر شما، چون ما تولید کننده هستیم و می توانیم در زمان کمتری تولید کارتن موزی را ارائه کنیم بهتر است که سفارش دهید.\nپوریا حاتمی گفته:\nفروردین ۱۱, ۱۴۰۰ در ۹:۱۷ ب٫ظ\nسلام قیمت چنده عزیز تیراژ بالا میخواستم ماهی۱۰۰۰۰تا\nفروردین ۱۴, ۱۴۰۰ در ۸:۱۷ ق٫ظ\nلطفا جهت کسب اطلاعات بیشتر با ما در تماس ۱۹۱۹-۹۱۰۰-۰۲۶ باشید.\nali rad گفته:\nخرداد ۲, ۱۴۰۰ در ۱۰:۵۱ ب٫ظ\nآماده دارید یا باید تولید کنید؟ آیا ورق کارتون مورد استفادتون با کیفیت هستش؟ پارسال از یه کارتن ساز خرید کردم کارتنش سریع وا میرفت\nخرداد ۳, ۱۴۰۰ در ۳:۵۳ ب٫ظ\nبر اساس سفارش تولید صورت میپذیره و به درخواست مشتری یک نمونه ابعادی جهت تست برای وی ارسال میشود.\nپروانه توکلی گفته:\nشهریور ۱۰, ۱۴۰۰ در ۱۰:۴۴ ب٫ظ\nسلام من چند تا کارتن موز اسباب کشی میخواستم دونه ای چند ؟\nشهریور ۱۳, ۱۴۰۰ در ۱۰:۴۰ ق٫ظ\nسلام به دلیل نداشتن صرفه اقتصادی امکان فروش دونه ای وجود ندارد. در صورت نیاز از فروشگاه آنلاین کارتن های آماده استفاده نمایید.\nحداقل تعداد سفارش برای تولید کارتن چه تعدادی است؟\nشهریور ۲۸, ۱۴۰۰ در ۷:۵۰ ق٫ظ\nسلام حداقل تعداد سفارش کارتن ۱۰۰۰ عدد هستش و در موارد خاص امکان تولید ۵۰۰ عدد هم وجود دارد.


سلامت نیوز : متاسفانه بر اساس تازه ترین آمارهای سازمان ثبت اسناد در سال گذشته به ازای هر ۵ ازدواج یک واقعه تلخ طلاق در کشور به ثبت رسیده است. این آمار نشان می دهد بسیاری از زوج ها که بیشترین آن ها جوان هستند با پدیده شوم طلاق دست و پنجه نرم می کنند. پدیده ای که آسیب های روانی و اجتماعی بی شماری در پی دارد. از هجوم آسیب هایی چون افسردگی، استرس، بی اعتمادی و بدبینی گرفته تا بسترسازی برای بسیاری از بزهکاری های اجتماعی که در کمین افراد طلاق گرفته و حتی کودکان طلاق است.\nبه گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت وزارت تعاون ، کار و رفاه اجتماعی ؛ اما چطور می توان روزهای پس از طلاق را با آسیب های کمتری سپری کرد؟!


خطای 404 و دلایل به وجود آمدن آن | راه های برطرف کردن\nیکی از مشکلات عمده کاربران در هنگام جستجو در اینترنت مواجه شدن با خطای 404 می باشد. این خطا برای کسانی که با سایت سر و کار دارند می تواند آزاردهنده باشد. طراحی سایت رایان وب نور در این مقاله به مفهوم و علت پیدایش این خطا و راه های برطرف کردن آن اشاره می کند. پس تا پایان این مطلب همراه ما باشید.\nراه های شناسایی و رفع خطای 404\nاین خطا زمانی مشاهده می شود که صفحه مورد نظر شما توسط سرور پیدا نشود. این صفحه می تواند توسط سرور گذاشته شود یا این که طراح سایت یک صفحه اختصاصی برای نمایش خطای 404 در سایت خود قرار دهد. این خطا در سمت کاربر نمایش داده می شود که کاربر شما نباید با این خطا مواجه شود.\nاین خطا اتفاق ناخوشایندی برای کاربران و مدیر سایت می باشد.\nارور 404 کد وضعیت Http است که توسط سرور به دیوایسی که شما از آن استفاده می کنید فرستاده می شود، این خطا با عناوین مختلفی نمایش داده می شود مانند:\nError 404 Not Found و … .\nکه این بستگی به مرورگر مورد استفاده شما دارد که با کدام یک از این پیغام ها مواجه شوید.\nخطای 404 در اثر چه عواملی ممکن است به وجود بیاید؟\nیکی از دلایل به وجود آمدن این خطا وارد کردن آدرس نادرست صفحه توسط کاربران است. اینکه چنین صفحه ای اصلا وجود نداشته باشد هم از دلایل شایع است. خطای 404 یک خطای سمت کلاینت است و ربطی به سرور ندارد. به این معنی که در اثر اشتباهات کاربران و نه سرور ایجاد می شود.\nبه جز این دو مورد موارد دیگری هم در به وجود آمدن این خطا تاثیر می گذارند:\nآدرس یا محتوا حذف شده باشد.\nآدرس یا نشانی اینترنتی به درستی وارد نشده باشد.\nنام دامنه مد نظر را نتوان به Ip یا Dns تبدیل کرد.\nاگر تصویر خود را از رسانه ها یا سرور حدف نمایید با این خطا مواجه می شوید.\nتغییر فرمت پیوند یکتا در وردپرس\nبه هر حال رخ دادن این خطا هرچند که دلایل به وجود آمدن آن خیلی هم پیچیده نیست، ولی یک نقطه منفی برای وب سایت می باشد. این در حالی است که اکثر وب سایت ها صفحات خود را بررسی و به روز نمی کنند تا این مشکل را برطرف نمایند.\nچگونه خطای 404 را برطرف نماییم:\nبرای گوگل مهم است که کاربر به سرعت به مطلب مورد نظر خود دست یابد. اما با مواجه شدن خطای 404 این مورد را برای گوگل نقض می کنید. در صورت تکرار مکرر تاثیر بدی بر روی سئو سایت شما دارد.\nدر بعضی مواقع شما ریدایرکت را انجام داده اید ولی باز هم با این خطا مواجه می شوید. بهتر از در این مواقع صفحه را چند بار refresh نمایید شاید در کش مرورگر ذخیره شده باشد. (با زدن کلید f5 این عمل صورت میگیرد.)\nادرس url خود را بررسی نمایید شاید در هنگام تایپ غلط تایپی داشته باشید، یا حتی ممکن است لینک های قرار داده شده در سایت اشتباهی باشند.\nتا جایی که ممکن است آدرس صفحه خود را کوتاه نمایید، زیرا کاربران حوصله نوشتن آدرس طولانی را ندارند.\nکاربران زمانی که آدرس را نمی دانند آن را در موتورهای جستجو وارد می کنند. برای همین باید آدرس های شما با کلماتی ساده نوشته شوند که موتور ها بتوانند به راحتی به آدرس شما دسترسی پیدا کنند.\nاز کاربران خود بخواهید کش مرور گر خود را پاک نمایند. زیرا بعضی آدرس ها در کش مرور گر می ماند و صفحات قبلی را نمایش می دهند.\nبه کاربران خود بگویید اگر نتوانستند سایت را پیدا کنند با پشتیبانی سایت تماس بگیرند. بهتر است برای این کار شماره تماس یا راه ارتباطی را به کاربران اطلاع دهید.\nاگر در سایت خود اخیرا کاری نکرده باشید ولی با خطای 404 مواجه شده اید سایت خود را بررسی نمایید. اخیرا چه افزونه ای نصب کرده اید، مخصوصا در وردپرس گاهی به دلیل تداخل افزونه ها با هم این ارور پدیدار می شود.\nیک لول به عقب برگردید زمانی که آدرس طولانی بود و با خطا مواجه شد بهتر از یک لول به عقب برگردید و از درون سایت جستجو کنید.\nتوصیه ما این است که حتما خطای 404 را در وبسایت خود جدی بگیرید. زیرا این خطا جزئی از اینترنت محسوب می شود. بنابراین به شدت روی سئو سایت شما تاثیرگزار است. چراکه کاربران در اثر مواجه شدن با این خطا به جستجوی مورد نظر نمی رسند و در نتیجه وروی سایت شما کاهش پیدا می کند.


بازیگران سریال The Witcher معرفی شدند - اسکای فیلم\nبازیگران سریال The Witcher معرفی شدند\nشبکه نتفلیکس سرانجام بازیگر نقش سیری، ینیفر و دیگر نقش‌های سریال The Witcher (ویچر) را تایید و معرفی کرد.\nدر جدیدترین اخبار سینما و تلویزیون، فهرست اولیه بازیگران سریال The Witcher منتشر شده است که در آن نام بازیگران نقش‌هایی چون سیری و ینیفر نیز دیده می‌شود. علاوه بر هنری کویل که قرار است نقش گرالت را در سریال ویچر بازی کند، شبکه نتفلیکس با انتشار توییتی در صفحه رسمی خود در توییتر اعلام کرد که فریا آلن، بازیگر ۱۷ ساله در نقش سیری، آنیا چالوترا در نقش ینیفر، جودی می در نقش ملکه Calanthe، میمی دیونی در نقش فرینجیلا، تریکا ویلسون-رید در نقش سابرینا، میلی برادی در نقش شاهزاده رنفری، آدام لوی در نقش ماوس‌سک، بیورن هیریون هارلدسون در نقش شوهر ملکه Calanthe که شوالیه Eist نام دارد و می‌آنا بورینگ در نقش تیسایا (رئیس آکادمی جادو)، از جمله بازیگرانی هستند که در فصل اول این سریال حضور دارند و به ایفای نقش خواهند پرداخت.\nهمچنین این فهرست، فهرست نهایی بازیگران سریال The Witcher نیست و بازیگران بیشتری به جمع این بازیگران اضافه خواهند شد که در آینده اعلام می‌شوند. با این حال، این قابل انتظار بود که بخش زیادی از بازیگران سریال ویچر را بازیگران کم تجربه و کمتر شناخته شده تشکیل دهند. علاوه بر این، فیلمبرداری و تولید فصل اول سریال The Witcher نیز به‌زودی آغاز خواهد شد. فصل اول این سریال در ۸ قسمت تولید می‌شود. لورن اشمیت هیسریش، تهیه‌کننده اجرایی سریال The Defenders (دیفندرز) و سریال Daredevil (دردویل)، به‌عنوان شورانر، نویسنده و تهیه کننده در سریال ویچر حضور دارد.\nسریال The Witcher اقتباسی از رمانی به همین نام اثر اندری ساپکوفسکی است و فیلمبرداری و تولید آن در اروپای شرقی، اروپای مرکزی و لهستان انجام خواهد شد. فصل اول سریال The Witcher قرار است براساس دو رمان اول این مجموعه به‌نام‌های Sword of Destiny و The Last Wish تولید و منتشر شود. انتظار می‌رود که فصل اول این سریال در اواخر سال ۲۰۱۹ یا اوایل سال ۲۰۲۰ از شبکه نتفلیکس منتشر شود. علاوه بر این، ساپکوفسکی که این مجموعه را خلق کرده است، به‌عنوان مشاور به تیم سازنده سریال The Witcher کمک خواهد کرد.


قلم‌نیوز: کروناویروس در جهان به ۳۵ میلیون و ۴۰۴ هزار و ۶۷۱ نفر رسیده و تاکنون مرگ یک میلیون و ۴۱ هزار و ۸۶۲ نفر نیز در اثر این بیماری تأیید شده است. همچنین بنابر تازه‌ترین آمارها، ۲۶ میلیون و ۶۳۰ هزار و ۶۸۶ نفر از مبتلایان به کووید-۱۹ تاکنون بهبود یافته‌اند.\nدر ایران نیز تا روز گذشته ۱۳ مهر ماه، مجموع بیماران کووید۱۹ به ۴۷۱ هزار و ۷۷۲ نفر رسیده و متاسفانه ۲۶ هزار و ۹۵۷ تن نیز جان خود را به دلیل این بیماری از دست داده‌اند. همچنین خوشبختانه تا کنون ۳۸۹ هزار و ۹۶۶ نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستان‌ها ترخیص شده اند.\nبرای محاسبه روند تغییرات ابتلا و مرگ در سه روز اخیر، ابتدا متوسط سه روزه تعداد گزارش ابتلا و مرگ هر روز با میانگین گرفتن از داده‌های همان روز، روز قبل و روز بعد محاسبه شد. سپس میزان افزایش هر روز نسبت به روز قبل به روش زیر محاسبه شد: تعداد موارد روز قبل منهای تعداد موارد ثبت شده امروز تقسیم بر تعداد موارد روز قبل ضربدر ۱۰۰.\n- در مواردی که هر دو شاخص تغییر روند ابتلا و مرگ در چند روز اخیر روند افزایشی داشت، منحنی اپیدمی احتمالاً روند افزایشی داد.\n-در مواردی که شاخص تغییر روند ابتلا نزولی، ولی شاخص تغییر روند مرگ صعودی بود، احتمالاً اخیراً پیک اپیدمی رد شده است.\n-در مواردی که هر دو شاخص تغییر روند ابتلا و مرگ در چند روز اخیر روند نزولی داشت، منحنی اپیدمی احتمالاً روند نزولی دارد. منظور از ناسازگاری داده‌ها این است که روند داده‌های مرگ و ابتلا از یک الگوی قابل تفسیر پیروی نکرده و تغییرات ناهمگن روند شاخص‌های ابتلا و مرگ دیده می‌شود. در این موارد تحلیل بهتر را در روز‌های بعد و با داده‌های درست‌تر می‌توان ارائه داد.\nجهت اطلاع از روش کار و اطلاعات بیشتر در مورد روند‌های استانی در چند روز اخیر به وب سایت کمیته اپیدمیولوژی کووید- ۱۹ به آدرس http://corona.behdasht.gov.ir مراجعه نمایید.\nدر عین حال ۱۵ کشور اول در زمینه ابتلا به کرونا را می‌توانید در نمودار زیر ببینید که طبق آن کشور‌های آمریکا، هند و برزیل در رتبه اول تا سوم میزان ابتلا به کووید-۱۹ قرار گرفته‌اند. ایران نیز در رتبه دوازدهم این جدول قرار دارد.\nکدام کشور‌ها هم زمان از اقتصاد و سلامت خود در دوران همه‌گیری محافظت کرده‌اند؟\nپاسخ مناسب به همه‌گیری اغلب از نظر ایجاد تعادل بین محافظت از سلامت مردم و محافظت از اقتصاد یک کشور صورت گرفته است. این فرض وجود دارد که کشور‌ها بین این دو هدف با یک داد و ستد روبرو هستند. اما آیا این فرضیه درست است؟.\nیکی از روش‌های ابتدایی برای پاسخ به این سوال این است که تأثیرات بهداشتی و اقتصادی همه‌گیری در کشور‌های مختلف مقایسه شود. آیا کشور‌هایی که نرخ مرگ‌ومیر کمتری دارند، رکود اقتصادی بیشتری را تجربه کرده‌اند؟.\nبا مقایسه میزان مرگ ناشی از کووید-۱۹ با آخرین داده‌های تولید ناخالص داخلی (GDP) عکس این قضیه را مشاهده می‌کنیم: کشور‌هایی که موفق شده‌اند از سلامت جمعیت خود در همه‌گیری محافظت کنند، از اقتصاد خود نیز محافظت کرده‌اند. نمودار زیر وضعیت اقتصادی اخیر در ۳۸ کشور را نشان می‌دهد که بر اساس آخرین داده‌های تولید ناخالص داخلی در آن کشور‌ها است.\nدر این نمودار درصد کاهش تولید ناخالص داخلی در سه ماهه دوم سال ۲۰۲۰ نسبت به مدت مشابه سال قبل نشان داده می‌شود. می‌بینیم که در برخی کشور‌ها رکود اقتصادی بسیار شدید بوده است؛ در اسپانیا، انگلیس و تونس، اقتصاد در سه ماهه دوم بیش از ۲۰ درصد کوچک‌تر از مدت مشابه سال قبل بوده است. این رقم ۴ تا ۵ برابر بیشتر از افت اقتصادی ثبت شده برای این کشور‌ها از سال ۱۹۵۰ تاکنون است.\nحتی در کشور پرو سقوط اقتصادی بیش از ۳۰ درصد بوده است. جالب است بدانیم این کشور‌ها که شدیدترین رکود اقتصادی را متحمل شده‌اند، در میان کشور‌هایی هستند که بیشترین میزان مرگ و میر ناشی از کووید-۱۹ را دارند. ولی در سایر کشورها، تأثیرات اقتصادی بسیار ملایم‌تر بوده است.\nدر تایوان، تولید ناخالص داخلی در سه ماهه دوم سال ۲۰۲۰ کمتر از یک درصد کمتر از مدت مشابه در سال ۲۰۱۹ بود. فنلاند، لیتوانی و کره جنوبی همگی با کاهش پنج درصدی تولید ناخالص داخلی مواجه شدند. واضح است که فاکتور‌های زیادی فراتر از تصمیمات سیاسی که هر دولت درباره نحوه کنترل شیوع ویروس اتخاذ کرده است، بر میزان مرگ ناشی از کووید-۱۹ و شوک به اقتصاد تأثیر گذاشته است و هنوز پیامد‌های این همه‌گیری به طور کامل روشن نشده است.\nاما در میان کشور‌هایی که داده‌های تولید ناخالص داخلی آن‌ها در دسترس است، رابطه معکوسی میان محافظت از سلامت مردم و حمایت از اقتصاد اثبات نشده است و برعکس؛ رابطه‌ای که ما بین تأثیرات اقتصادی و کنترل همه‌گیری مشاهده می‌کنیم، نشان می‌دهد که کشور‌های کنترل کننده شیوع کووید-۱۹، علاوه بر نجات جان مردم‌شان، ممکن است بهترین استراتژی اقتصادی را نیز در پیش گرفته باشند.\nتجارب کشـور‌های جهـان در مواجهـه با کووید-۱۹؛ این قسمت ایسلند\nایسلند کشوری جزیره‌ای در شمال اروپا، با مساحت ۱۰۰.۲۵۰ کیلومترمربع و جمعیت ۳۴۱.۸۰۴ نفر است. این کشور تجارب موفقی در مدیریت کووید- ۱۹ داشته است. اگرچه عواملی، چون جمعیت کم و ثروت، در عملکرد این کشور در مقابله با بیماری بی‌تاثیر نبوده است، اما پیش‌بینی‌های لازم و اقدامات به موقع نقش مهمی در مدیریت همه‌گیری اخیر داشته است.\nدر اوایل بهمن ۱۳۹۸ بیمارستان‌های ایسلند آمادگی لازم را داشته و افرادی که از خارج از کشور می‌آمدند را آزمایش کرده و نیز افرادی را که به مناطق با شیوع بالای بیماری سفر کرده بودند، قرنطینه می‌کردند. به گفته یکی از اپیدمیولوژیست‌های ارشد این کشور، "داشتن آمادگی لازم فوق‌العاده مهم است. در بسیاری از کشور‌هایی که پاسخ دهی مناسبی وجود ندارد، به نظر آمادگی قبلی کافی وجود نداشته است".\nبرچسب ها: کرونا ، موج سوم کرونا ، کرونا در پاییز


رژیم غذایی Body Reset چیست؟ | چند و چون\nبررسی رژیم غذایی Body Reset\nدر فاز اول باید به جای غذای خود، اسموتی بنوشید. اسموتی سفید برای صبحانه، قرمز برای ناهار و سبز برای وعده شام!اسموتی سفید حاوی شیر و ماست یونانی به عنوان منبعی غنی از پروتئین شناخته می شود.\nاسموتی سرخ نیز مملو از میوه های انرژی بخش است و اسموتی سبز از سبزیجات تازه برای وعده شام، تهیه می شود.\nدر مرحله دوم این رژیم، هر روز باید دو اسموتی را نوشیده و یک وعده غذایی جامد نیز مانند سالاد، ساندویچ یا مانند آن ها را میل نمایید.\nدر مرحله سوم نیز دو اسموتی را با هم مخلوط کرده و برای یک وعده می نوشید. دو وعده دیگر را نیز با غذای جامد پر سازید.\nایده این رژیم بر این اساس است که با کم کردن کالری های دریافتی، بدن خود را آماده سوخت و ساز از چربی های ذخیره شده، کرده و در نهایت حتی حین خواب نیز به کاهش وزن دست یابید.\nدر صورتی که این رژیم را با تمرینات ورزشی برای سه روز در هفته، همراه سازید؛ به کاهش وزن پایدار و طولانی مدت دست خواهید یافت.\nرتبه رژیم غذایی Body Reset در U.S.News\nرتبه رژیم غذایی Body Reset در میان رژیم های U.S.News معادل 40 است. دیگر رتبه ها را در زیر مشاهده خواهید کرد:\nرتبه در میان بهترین رژیم های غذایی: معادل 40\nرتبه در میان بهترین رژیم های غذایی کاهش وزن: معال 40\nرتبه در میان بهترین رژیم های غذایی دیابت: معادل 41\nرتبه در میان بهترین رژیم های غذایی تغذیه سالم: معادل 36\nرتبه در میان بهترین رژیم های غذایی کاهش وزن سریع: معادل 33\nرتبه در میان بهترین رژیم های غذایی تغذیه سالم: معادل 40\nرتبه در میان بهترین رژیم های غذایی ساده: معادل 35\nمعرفی رژیم غذایی Body Reset\nهیچ چیز ساده ای در این رژیم غذایی جای ندارد؛ شما باید پنج روز اول رژیم خود را با اسموتی های مختلف مملو سازید. روزی 2 بار، اسنک 150 تا 200 کالری میل خواهید کرد. همین طور باید روزی حداقل 10 هزار گام برداشته و پیاده روی کنید. هچنین حداقل پنج دقیقه تمرینات ورزشی مقاومتی برایتان لازم خواهد بود.\nهمچنین بخوانید: رژیم غذایی کتو چیست؟\nهزینه رژیم غذایی Body Reset\nدر این رژیم به میزان زیادی سبزیجات و میوه های تازه خریداری خواهید کرد و این طرف از هزینه های جاری شما، به این شکل افزایش می یابند. البته با حذف خرید گوشت قرمز و منابع غذایی جامد؛ ممکن است تعادلی در هزینه های خود مشاهده نمایید. پاسترناک توصیه می کند که با خرید میوه ها و سبزیجات یخ زده، از هزینه های خود بکاهید.\nآیا رژیم غذایی Body Reset به کاهش وزن کمک می کند؟\nشما احتمالا به کمک این رژیم، به کاهش وزن دست خواهید یافت. البته هیچ گونه مطالعه و شواهد بالینی وجود ندارد، اما استفاده از اسموتی های میوه و سبزیجات، به شکلی بدیهی کاهش دریافتی کالری و در نتیجه کاهش وزن را ایجاد خواهند کرد. با این حال سرعت و میزان کاهش وزن در فرد، همچنان سوال برانگیز باقی می ماند.\nاین رژیم شباهت زیادی به رژیم های گیاهخواری دارد و همان طور که می دانید شکل تغذیه گیاهخواران در مقایسه با سایر افراد، سلامت بدنی و تناسب اندام بیشتری را به همراه می آورد.\nمیزان سهولت Body Reset چقدر است؟\nنوشیدن صرف اسموتی ها، باید به ویژه در ابتدا سخت باشد. البته اضافه شدن اسنک ها در روز، می تواند کمی از این سختی بکاهد. میزان سهولت این رژیم بستگی به رویکرد خود شما دارد. هر روز صبح باید به تهیه اسموتی و صبحانه خود بپردازید. شستن میوه ها و سبزیجات تازه و آماده سازی غذا، وقت گیر خواهد بود و باید دید تا چه اندازه با آن کنار می آیید.\nتمامی دستورالعمل های تهیه غذاهای مورد نیاز در این رژیم را در کتاب “The Body Reset Diet” خواهید یافت. به طور مثال در فاز سوم به غذایی با کرم اسفناج، نخود سرخ شده و … برخورد می کنید.\nغذا خوردن رستورانی پس از گذشتن پنج روز اول رژیم ممکن خواهد بود؛ تنها باید اطمینان حاصل کنید که این وعده غذایی یکی از وعده های غیراسموتی شما باشد و مطابق دستور العمل رژیم به سفارش غذا بپردازید. همین طور به خاطر داشته باشید که مصرف الکل در طول این رژیم به طور کلی قدغن اعلام شده است.\nشما می توانید از روش هایی برای ساده تر کردن این رژیم غذایی استفاده کنید: به طور مثال مواد اولیه لازم برای هر اسموتی را داخل یک کیسه فریزر قرار داده و درب آن را محکم سازید. به این شکل در زمان آماده سازی هر اسموتی، صرفه جویی در وقت و انرژی بیشتری صورت خواهد گرفت.\nاحساس گرسنگی در روزهای اول این رژیم غذایی گزارش شده است، اما رفته رفته با اضافه شدن وعده های غذایی غیراسموتی، این احساس نیز مرتفع می گردد.\nاگر از اسموتی ها لذت ببرید، در این رژیم مشکلی با مزه ها نخواهید داشت و اتفاقا با طعم های خوشمزه ای روبرو می شوید.\nمیزان تمرینات ورزشی لازم\nدر این رژیم روزانه حداقل 10 هزار گام توصیه شده است. این میزان پیاده روی در بهبود سلامت شما نیز نقش داشته و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به وجود می آورد. چطور این پیاده روی را انجام می دهید، مهم نیست؛ بلکه باید آن را به شکلی در برنامه روزانه خود بگنجانید. به طور مثال به جای تردد با وسایل نقلیه، مسیرهایی را با پیاده روی همراه سازید.\nهمچنین به اندازه حداقل 5 دقیقه تمرینات مقاومی حداقل 5 روز در هفته نیز توصیه شده است. تمرینات مقاومتی به ساختن عضلات کمک کرده و از آرتریت، دیابت و چاقی جلوگیری به عمل می آورند. به علاوه می توانید این تمرینات را به راحتی در منزل انجام داده و به صور متناوب آن ها را دنبال سازید. دستورالعمل های مناسبی در این خصوص را در کتاب “The Body Reset Diet” خواهید یافت.\nوعده های غذایی رژیم غذایی Body Reset چطور تنظیم می شوند؟\nاین البته بستگی به این دارد که در کدام مرحله از رژیم غذایی قرار داشته باشید. رژیم غذایی Body Reset یک برنامه غذایی 25 روزه است که به سه مرحله پنج روزه تقسیم می شود. در اولین مرحله، شما فقط وعده های غذایی در شکل اسموتی را می نوشید. برای صبحانه اسموتی سفید، برای ناهار قرمز و برای شام سبز خواهید نوشید. اسموتی سفید، شامل شیر یا ماست یونانی است. اسموتی های قرمز پر از میوه هستند و اسموتی سبز از سبزیجات تشکیل شده است. علاوه بر اسموتی ها، شما هر روز دو وعده غذایی ترد دارید که هر یک 100 تا 180 کالری را شامل می شوند. در مرحله دوم، شما هر روز دو اسموتی می نوشید و یک وعده غذای جامد مانند سالاد یا ساندویچ خواهید داشت. در مرحله سوم، یکی از آن دو اسموتی با وعده غذایی، جا به جا خواهد شد و …\nبرنامه غذایی رژیم Body Reset\nدر اینجا به یک روز تنظیم وعده های غذایی رژیم Body Reset در مرحله اول، نگاه می کنیم.\n3/1 لیوان شیر نارگیل\n1 اسکوپ پودر پروتئینی آب پنیر\n1 فنجان تکه های آناناس\nاسموتی توت قرمز Harley Pasternak\n4/1 فنجان زغال اخته یخ زده\n2/1 پرتقال پوست کنده\n1 اسکوپ پودر وانیلی پروتئین\n4/1 دانه سویا پخته شده\nاسموتی سبز معروف Harley Pasternak\n2 فنجان برگ اسفناج\n1 عدد گلابی رسیده خرد شده\n15 عدد انگور قرمز یا سبز\n4/3 لیوان ماست یونانی بدون چربی\n2 قاشق غذاخوری آووکادو خرد شده\n1 تا 2 قاشق غذاخوری آب لیموی ترش تازه\nغذاهای مجاز در رژیم غذایی Body Reset\nغذاهای مجاز در رژیم غذایی Body Reset به شرح زیر هستند:\nاسموتی: سه بار در روز در مرحله اول رژیم\nهر اسموتی حاوی مایع (آب یا شیر)، پروتئین (مانند ماست یونانی) و میوه و سبزیجات دارای فیبر سنگین مانند سیب، موز، توت، سبزی و سیب زمینی شیرین است.\nمیان وعده های ترد: روزانه دو وعده 150 تا 200 کالری در مرحله اول\nتمام غذاهای موجود در این برنامه حتی اسنک ها، باید حاوی فیبر و پروتئین باشند. سه عدد کراکر با یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی، گزینه ای خوب خواهد بود.\nوعده های غذایی حاوی پروتئین و فیبر: یک بار در روز در مرحله دوم، دو بار در در روز، در مرحله سوم\nایده هایی چون سیب زمینی، املت، ساندویچ و غیره در این مورد عالی خواهند بود.\nغذاهای ممنوع در رژیم غذایی Body Reset\nالکل حاوی فیبر یا پروتئین نیست، بنابراین جایگاهی در این برنامه غذایی ندارد.\nغذاهای محدود در رژیم غذایی Body Reset\nاین رژیم غذایی کاملا سیاه و سفید است و غذاهای غیرسالم، جایگاهی در آن ندارند. شما باید تنها 15 روز این فرآیند را دنبال کنید و لازم است که کاملا به آن پایبند باشید.\nآیا رژیم غذایی Body Reset ریسک های سلامتی دارد؟\nرژیم غذایی Body Reset دارای هیچ گونه ریسک سلامتی نیست و نمی تواند خطری برای وضعیت بدنی افراد داشته باشد؛ اما در صورتی که مشکل پزشکی خاصی داشته و تحت مراقبت هستید، حتما پیش از وارد شدن به این برنامه غذایی، با پزشک معالج خود مشورت نمایید.\nآیا رژیم غذایی Body Reset به سلامت قلب کمک می کند؟\nنمی توان به این سوال پاسخ روشن و مشخصی داد، زیرا هیچ آزمایش بالینی در خصوص این رژیم صورت نگرفته است. با این حال تاکید زیاد این رژِیم بر مصرف میوه ها و سبزیجات تازه، می تواند نشانه ای از حمایت آن از سلامت قلب باشد. از آن جا که طی 15 روز در این رژیم؛ گوشت های قرمز و غذاهای فرآوری شده را کنار می گذارید یا حداقل کاهش می دهید، باید آثار مثبتی در سلامت قلب خود احساس نمایید. تحقیقات حاکی از آن هستند که رژیم های غذایی گیاهی با پایین آوردن کلسترول و تنظیم فشار خون، به مدیریت و کنترل بیماری های قلبی و پیشگیری از آن ها، کمک می کنند.\nآیا رژیم غذایی Body Reset به کنترل و پیشگیری دیابت کمک می کند؟\nاین مورد نیز آن قدرها مشخص نیست، زیرا پیش از این بررسی نشده است. با این حال تعداد زیاد وعده های غذایی گیاهی و مملو از میوه، می تواند به کاهش ریسک ابتلا به دیابت و کنترل آن، کمک کند.\nپیشگیری: اضافه وزن یکی از بزرگترین عوامل خطرساز ابتلا به دیابت نوع 2 است. اگر رژیم Body Reset را به درستی دنبال کنید، احتمالا به کاهش وزن دست یافته و این بیماری را از خود دور می سازید.\nکنترل: مشخص نیست که آیا این برنامه غذایی به کنترل بیماری دیابت کمک خواهد کرد یا نه! میوه ها، سبزیجات و حتی لبنیات می توانند به بالا رفتن قند خون منجر شوند و لازم است که حتما با پزشک خود مشورت داشته باشید.\nآیا رژیم Body Reset محدودیت های غذایی را پوشش می دهد؟\nبیشتر افراد می توانند این رژیم غذایی را با محدودیت های تغذیه ای خود، همراه سازند. اگر در خصوص مکمل ها بپرسید، باید بگوییم که نیازی به آن ها نیست؛ زیرا اسموتی ها تمام نیازهای غذایی بدن را برآورده خواهند ساخت.\nباید دید این رژیم با سبک های مختلف تغذیه، چطور سازگاری دارد.\nگیاهخواری: بخش عمده ای از مواد اولیه تغذیه در این رژیم را سبزیجات، میوه ها و غلات سبوس دار به خود اختصاص می دهند. بنابراین می تواند گفت که گیاهخواران، مشکلی با این رژیم غذایی نخواهند داشت.\nفاقد گلوتن: افرادی که تحمل گلوتن را ندارند، باید موادی چون گندم، جو و چاودار را از برنامه های غذایی خود حذف کنند و این مورد در رژیم Body Reset امکان پذیر خواهد بود.\nکم نمک: پایین نگه داشتن میزان نمک دریافتی را نباید به هیچ وجه چالش قابل اعتنایی در این برنامه غذایی بدانید. اما این وظیفه خود شماست که میزان نمک دریافتی را بررسی کرده و آن را کنترل نمایید.\nحلال: در این رژیم غذایی می توانید به راحتی تطابق غذای خود با حلال بودن را، در دست بگیرید.\nآیا رژیم غذایی Body Reset، مغذی به شمار می رود؟\nدر اینجا می توانید به میزان مواد مغذی دریافتی روزانه، طی این رژیم غذایی را مشاهده کنید. اعداد و ارقام زیر نشان می دهند که با رعایت این رژیم، چه مقدار مواد مغذی دریافت خواهید کرد:\nمیزان چربی کل دریافتی به صورت روزانه: معادل 23 درصد از کل کالری\nمیزان چربی اشباع دریافتی به صورت روزانه: معادل 15 درصد از کل کالری\nمیزان کربوهیدرات دریافتی به صورت روزانه: معادل 62 درصد از کل کالری\nمیزان پروتئین دریافتی به صورت روزانه: معادل 22 درصد از کل کالری\nمیزان سدیم دریافتی به صورت روزانه: معادل 255 mg\nمیزان پتاسیم دریافتی به صورت روزانه: معادل 1.997 mg\nمیزان کلسیم دریافتی به صورت روزانه: معادل 542 mg\nمروری بر رده بندی رژیم غذایی Body Reset\nکارشناسان تغذیه Health.usnews بر رژیم غذایی Body Reset یک رده بندی در گروه های مختلف، اعمال کرده اند که امتیازی از 1 تا 5 به این برنامه غذایی خواهد داد. در زیر رده بندی این رژیم را در گروه های مختلف، مشاهده می نمایید.\nعمومی: امتیاز 2 ستاره از 5 ستاره\nبرخی از متخصصان تغذیه این رژیم را به طور کلی برای سلامت انسان، غیرمفید و ناسالم تشخیص داده اند.\nکنترل یا پیشگیری از دیابت: امتیاز 1.6 ستاره از 5 ستاره\nبیشتر نظریات حاکی از آن است که رژیم های غذایی دیگر چون Dash یا رژیم مدیترانه ای، تاثیر بیشتری برای پیشگیری و کنترل دیابت دارند. با این حساب این رژیم نمره مناسبی در رده بندی کنترل دیابت نگرفته است.\nمیزان سهولت: امتیاز 1.7 ستاره از 5 ستاره\nرژیم غذایی Body Reset، می تواند دشوار و خسته کننده باشد. نوشیدن اسموتی برای مدت زمان طولانی، برای بسیاری از افراد جذاب نیست و در ضمن تهیه آن نیز کمی زمان بر می نماید.\nسلامت قلب: امتیاز 1.7 ستار از 5 ستاره\nدر خصوص سلامت قلب نیز رژیم هایی چون Dash و مدیترانه ای، بارها مفیدتر به نظر می رسند. اگر برای سلامت قلب خود نگران هستید، بهتر است به سراغ این رژیم ها بروید.\nکاهش وزن دراز مدت: امتیاز 1.4 ستاره از 5 ستاره\nدراز مدت در این تحقیقات، چیزی در حدود 2 سال را نشان می دهد. اما کارشناسان تغذیه این رژیم را در کاهش وزن دراز مدت، آن قدرها موثر نیافته اند. یکی از متخصصان گفته است که شاید این رژیم در طول 15 روز به کاهش وزن منجر شود؛ اما به محض قطع آن، احتمال بازگشت وزن وجود دارد.\nتغذیه سالم: امتیاز 2.1 ستاره از 5 ستاره\nکارشناسان نگران این هستند که در اسموتی ها با کمبود مواد غذایی مقوی، روبرو باشیم. به ویژه نبود کلسیم در این رژیم، به شدت احساس می شود.\nایمنی: امتیاز 2.7 ستاره از 5 ستاره\nنمره این رژیم در خصوص ایمنی، کمتر از سطح متوسط داده شده است. با توجه به این موضوع، نمی توانیم آن را یک رژیم غذایی کاملا ایمن بدانیم.\nاگر به دنبال کاهش وزن قابل توجه در کوتاه مدت هستید، این رژیم نمی تواند گزینه ایده الی برای شما باشد. هیچ مدرکی وجود ندارد که Body Reset، حتما در طول 15 روز دوره ی خود، به کاهش وزن قابل توجهی منجر شود.


دوره آموزش پروژه محور J2EE همراه با Spring MVC\nدرباره دوره آموزش پروژه محور J2EE از زبان مدرس\nاینجانب مهندس اسدی در این دوره مفاهیم برنامه نویسی جاوا پیشرفته را به شما آموزش خواهم داد. همچنین از تکنولوژی های مورد استفاده و مطرح در بازار کار ایران و خارج از کشور نیز در پروژه‌های تمرینی کلاس استفاده خواهد شد. و ابزارهای وابسته به فرآیند طراحی و تولید نرم افزار نیز آموزش داده خواهد شد. شما در این دوره با مفاهیم پیشرفته مهندسی نرم‌افزار و مدیریت پروژه آشنا می شویم، با طراحی دیتابیس آشنا خواهید شد و با یکی RDBMS پر کاربرد آشنا خواهید شد. دانشجو پس از گذراندن این دوره توانایی انجام پروژه به از ابتدا تا انتها را خواهد داشت و خواهید توانست در پروژه‌های بزرگ مشغول به کار شوید. این دوره با رویکرد پروژه محور برگذار می‌شود و دانشجو پس از یادگیری هر بخش پروژه انجام خواهد داد .\nبرای دسترسی سریعتر به هر قسمت، روی آن کلیک کنید:\nسرفصل های دوره جاوا پیشرفته\nبخش 1: آموزش برنامه‌نویسی پویا\nبخش 2: آموزش کار با Application Server\nبخش 3: آموزش JSP (جاوا تحت سرور)\nبخش 4: آموزش Servlet جاوا\nبخش 5: آموزش معماری لایه ای MVC\nبخش 6: آموزش فریمورک Hibernate و همچنین کار با JPA\nبخش 7: آموزش پیاده‌سازی وب سرویس مبتنی بر REST\nبخش 8: آموزش کار با API ایمیل در جاوا JavaMail\nبخش 9: آموزش تزریق وابستگی (Dependency Injection)\nبخش 10: آموزش فریمورک Spring و اجزای آن\nبخش 11: آموزش امنیت\nبخش 12: آموزش کوئری‌نویسی\nپروژه های دوره J2EE همراه با spring MVC\nاین دوره برای افرادی در نظر گرفته شده که تمایل به تولید برنامه های کاربردی تحت وب و یا کلان را دارند. همچنین افرادی که قصد ورود به بازار کار را دارند با گذراندن این دوره می‌توانند با تکنولوژی‌های جدید توسعه آشنایی پیدا کنند.\nسرفصل‌های دوره جاوا پیشرفته JavaEE\nدر این بخش به معرفی برنامه‌نویسی پویا و مزایای استفاده از بستر وب برای تولید برنامه و نقش جاوا در این نوع از برنامه ها خواهیم پرداخت.\nمعرفی اپلیکیشن سرورهای مختلف در جاوا\nآموزش نصب و راه اندازی Apache Tomcat Application Server\nآموزش تنظیمات اپلیکیشن سرور\nآموزش راه اندازی برنامه‌های جاوا در اپلیکیشن سرور\njava Server Pages یا به اختصار JSP (جاوا تحت سرور) یک فناوری برای توسعه صفحات وب است و از محتوای پویا پشتیبانی می‌کند این فناوری به توسعه دهندگان کمک می کند تا با استفاده از تگ‌های ویژه JSP (جاوا تحت سرور)، کدهای جاوا را در صفحاتHTML وارد کنند. با استفاده از JSP (جاوا تحت سرور)، می توانید از طریق فرم‌ها، اطلاعات کاربران را جمع آوری کنید، سوابق را از یک پایگاه داده یا منابع دیگر بخوانید و صفحات وب را به صورت پویا ایجاد کنید. ما در این آموزش به بررسی مدل استفاده از JSP (جاوا تحت سرور) و همچنین ارسال و دریافت اطلاعات از صفحات وب از طریق JSP (جاوا تحت سرور) به یک پایگاه داده خواهیم پرداخت.\nآموزش چگونگی استفاده از کدهای جاوا در کد‌های HTML\nبررسی تگ‌های JSP (جاوا تحت سرور)\nآموزش JSP (جاوا تحت سرور) directives\nبررسی Exception Handling در صفحات JSP\nآموزش ارسال و دریافت اطلاعات در صفحات JSP\nآموزش کار با Session و Cookie در صفحات JSP\nآموزش استفاده از تگ‌های JSTL\nServlet را می‌توان یک تکنولوژی برای ساخت وب اپلیکیشنها دانست. یک Servlet، کلاس جاوایی است که می‌تواند به درخواست‌های HTTP که به یک URL خاص ارسال می‌شود پاسخ دهد. وقتی کاربر از طریق مرورگر یک درخواست HTTP به Servlet container می فرستد، Servlet container پس از دریافت آن درخواست Servlet متناظر با URL درخواست را پیدا می‌کند و از Servlet می‌خواهد جواب HTTP برای کاربر تولید کند و جواب HTTP تولید شده توسط Servlet را برای نمایش به کاربر به مرورگر ارسال می‌کند. با استفاده از Servlets، می‌توانید ورودی‌های کاربران را از طریق فرم‌های صفحه وب جمع‌آوری کنید، سوابق را از پایگاه داده یا منبع دیگری ارائه دهید و صفحات وب را به صورت پویا ایجاد کنید. در تصویر زیر نحوه دریافت و پاسخ یک Servlet را مشاهده می‌کنید.\nدر این آموزش با تنظیمات اولیه یک Servlet اشنا می‌شویم و برنامه‌ای مبتی بر Servlet پیاده‌سازی می‌کنیم تا تمامی مراحل ارسال و دریافت اطلاعات از طریق Servlet به پایگاه داده رو آموزش دهیم.\nآموزش ساخت و راه اندازی وب اپلیکیشن با استفاده از Servlet\nبررسی متدهای مختلف Servlet مانند get و post و ....\nآموزش فراخوانی یک Servlet از Servlet دیگر\nآموزش چرخه حیات Servlet و تفاوت بین RequestDispatcher و Redirect\nآموزش استفاده از sendRedirect و بررسی URL rewriting در Servlet\nآموزش کار با Session و Cookie در Servlet\nMVC که مخفف Model-View-Controller است، یک قالب معماری است که برنامه را از نظر منطقی به سه کامپوننت اصلی مدل (Model)، ویو (View) و کنترلر (Controler) تقسیم می‌کند. هر یک از این کامپوننت‌ها برای مدیریت جنبه خاصی از توسعه یک برنامه ساخته می شود. این معماری با بهره مندی از فلسفه Separation of Concerns همه بخش های یک پروژه نرم افزاری را از همدیگر مستقل می‌کند.\nModel تمامی داده‌ها و منطق مربوط به آنها را شامل می‌شود. داده ها و منطق مربوط به آنها در کامپوننت مدل ذخیره می‌شود. این کامپوننت، داده هایی که در میان کامپوننت‌های کنترلر یا هر منطق تجاری دیگری انتقال داده می‌شوند را نمایش می‌دهد. برای مثال، یک آبجکت کنترلر اطلاعات کاربر را از پایگاه داده بازیابی و آن را دستکاری کرده و دوباره به پایگاه داده می‌فرستد یا آن را برای انتقال داده‌های یکسان بکار می‌گیرد. کامپوننت مدل به درخواست‌های فرستاده شده از View و همینطور دستوراتController پاسخ می‌دهد تا خود را بروزرسانی کند. این بخش همینطور پایین ترین سطح از قالب است که مسئول حفظ و نگهداری داده هاست.\nView بخشی از یک برنامه است که مسئولیت نمایش اطلاعات را بعهده دارد. ویوها بوسیله داده‌های جمع آوری شده از داده‌های مدل ایجاد می‌شوند\nController رابط کاربری میان کامپوننت‌های View و Model است. کنترلر بخشی از یک برنامه است که تعامل کاربر با برنامه را مدیریت می‌کند. کنترلر، ورودی‌های کیبورد و موس را تفسیر کرده، و به مدل و ویو اطلاع رسانی می‌کند تا تغییرات را بصورت مناسب اعمال کند. کنترلر دستورات را به مدل می‌فرستد تا وضعیت خود را بروزرسانی کند. کنترلر همینطور دستورات را به ویو مربوطه ارسال می‌کند تا نمایش ویو را تغییر دهد.\nدر این آموزش ما مدل MVC را به کمک JSP (جاوا تحت سرور) و Servlet در جاوا پیاده‌سازی خواهیم کرد و پروژه‌ای برای ذخیره و بازیابی اطلاعات از دیتابیس با پیاده‌سازی مدل MVC خواهیم ساخت.\nمعرفی معماری لایه‌ای\nآموزش پیاده‌سازی وب اپلیکیشن با استفاده از JSP و Servlet منطبق بر معماری MVC\nتکنولوژی ORM یا Object-relational mapping به برنامه نویس این امکان را می‌دهد تا دیدگاه خود را نسبت به جداول موجود در پایگاه داده را تغییر دهد و به دیدگاه شی‌گرایی تبدیل کند. یعنی رفتاری مشابه کلاس‌های جاوا را می‌توان با جدول‌های پایگاه داده و متادیتای آن داشته باشیم. چرا که با روش های پیشین یعنی SQL مشکلات و محدودیت‌هایی مواجه هستیم که سعی می کنیم با ORMها این مشکلات را حل و روند کار را ساده‌تر کنیم.\nORM یک Code Library است که انتقال خودکار داده هایی که در جدول های یک پایگاه داده رابطه ای ذخیره شده اند را به آبجکت‌هایی که بطور معمول در کد برنامه استفاده می شوند، امکان‌پذیر می‌سازد. رویکرد Code First در میان برنامه‌نویسانی که از معماری MVC استفاده می‌کنند بسیار معمول است. در این روش، کنترل کامل بر روی کد صورت می‌گیرد. با استفاده از این رویکرد می‌توان تمامی فعالیت پایگاه داده را با استفاده از کد پیاده‌سازی کرد. بنابراین، می‌توان گفت در نتیجه استفاده از این رویکرد، تغییراتی که بصورت دستی بر روی پایگاه داده انجام می شدند، حذف می شوند و همه چیز وابسته به کد خواهد بود.\nHibernate محبوب‌ترین ORM موجود در زبان جاوا است. این محبوبیت حاکی از قدرت Hibernate است که حتی با فریمورک‌هایی نظیر Springنیز قابل تلفیق یا Integrate شدن است. Hibernate به هیچ وجه جایگزین JDBC نمی‌شود بلکه یک لایه بالاتر از آن و مبتنی بر آن است در واقع Hibernate رابطی است که به برنامه نویسان کمک می‌کند، بدون درگیر شدن با جزئیات یک پایگاه داده، تمام اعمال مربوط به ذخیره و بازیابی اشیا را مستقل از نوع پایگاه داده انجام دهند. با استفاده از Hibernate برنامه‌نویسان درگیر ماهیت و تفاوت‌های دیتابیس‌های مختلف نمی‌شود.\nدر این آموزش به بررسی فریمورک Hibernate خواهیم پرداخت و یک پروژه به همراه JPA پیاده سازی خواهیم کرد.\nبررسی مفاهیم DBMS, SQL, ORM, JPA\nمقدمه ای بر Hibernate ORM و تاریخچه پیدایش آن\nآموزش معماری Hibernate و پیکربندی پروژه\nآموزش کار با Annotation ها و ساخت Model ها توسط آن\nساخت Data Base براساس Class Diagram\nنوشتن اطلاعات در پایگاه داده (Create)\nخواندن اطلاعات از پایگاه داده (Retrieve)\nحذف از پایگاه داده (Delete)\nبروزرسانی اطلاعات در پایگاه داده (Update)\nبررسی انواع استراتژی های موجود برای واکشی داده ها از DB (Fetching Strategy)\nآموزش کار با زبان Hibernate Query Language (HQL)\nآموزش Mapping در جاوا One-to-One, Many-to-One, One-to-Many, Many-to-Many\nآموزش مفهوم Cascade Types\nوب سرویس‌ها، سرویس‌های نرم افزاری هستند که تحت پروتکل‌های مشخص وب مانند HTTP با استانداردهای مشخص کار می‌کنند. وب سرویس‌ها مستقل از زبان برنامه نویسی هستند و مفهوم یکسانی در زبان‌های برنامه نویسی مختلف دارند. سیستم‌های نرم‌افزاری از ماژول‌های مختلفی تشکیل شده‌اند که باید مستقل از یکدیگر و در کنار یکدیگر بتوانند کار کنند. ماژول‌ها هر کدام می‌توانند با زبان‌های برنامه نویسی مختلفی پیاده‌سازی شوند. برای ایجاد ارتباط بین این ماژول‌ها از وب سرویس‌ها استفاده می‌شود.\nRESTful یا Representational State Transfer یک نوعی از وب سرویس است ما در این آموزش به بررسی مفاهیم آن خواهیم پرداخت و سپس با نحوه پیاده‌سازی این وب سرویس در زبان برنامه نویسی جاوا آشنا می‌شویم.\nمقدمه ای بر مفهوم وب سرویس ها\nآموزش مفاهیم Client Server در Rest\nآموزش مفهوم State Less بودن Request ها در REST API\nآموزش مفهوم Cacheable بودن Request ها در REST\nآموزش و معرفی پایه‌ای JAX-RS\nآموزش استفاده از برخی Annotationها در پیاده‌سازی وب سرویس\nآموزش پردازش JSON در ورودی و خروجی وب سرویس‌ها\nآموزش مفاهیم اساسی حاکم بر وب سرویس‌ها همچون Status Code ها و انواع خروجی\nآموزش پیاده سازی کلاینت Rest در جاوا\nآموزش تنظیمات اولیه ایمیل در جاوا\nآموزش اتصال به سرور Gmail SMTP\nآشنایی با وابستگی و مشکلات آن\nمعرفی اصل معکوس سازی وابستگی\nچندین پیاده سازی برای یک سرویس\nSpring یک فریمورک متن باز برای برنامه‌های کاربردی و همچنین محبوب‌ترین فریمورک در جاوا است. هدف از ایجاد این فریمورک توسعه و ایجاد نرم افزارهای Enterprise است.Spring بر پایه برنامه‌نویسی جنبه گرا (aspect oriented) و معکوس کردن کنترل (inversion of control) طراحی شده است. Spring به شکل ماژولار طراحی شده است و از ماژول های مختلف برای رفع نیاز برنامه نویسان استفاده می‌کند. قسمت وب spring بر مبنای معماری MVC ساخته شده است. ما در این آموزش به موارد زیر در فریمورک Spring اشاره خواهیم کرد همچنین نیازهای بازار کار نیز در بخش در نظر گرفته شده است تا بعد از آموزش به راحتی بتوانید پروژه‌های مختلف رو با این فریمورک پیاده‌سازی کنید برخی از مهمترین موضوعاتی که در این آموزش به آن اشاره خواهیم کرد شامل موارد زیر می‌شود.\nآموزش مفهوم Inversion of Control یا وابستگی معکوس\nمفهوم تزریق وابستگی یا Dependency injection\nمفهوم جستجوی وابستگی یا Dependency lookup\nمقدمه ای بر Spring container\nآموزش پیکربندی فایل‌های Spring\nآموزش پیکربندی با استفاده از Annotation\nآموزش چرخه حیات Bean ها در Spring\nآموزش استراتژی‌های مقدار دهی Bean ها در Spring یا Initialized Strategy\nآموزش حوزه فعالیت Bean ها یا Bean Scope\nآموزش ساختار پروژه در Spring Boot\nآموزش پیاده‌سازی وب اپلیکیشن با معماری Spring MVC\nآموزش پیاده‌سازی صفحات با Thymeleaf\nآموزش پیاده سازی Controller و Annotation های مورد نیاز\nآموزش ساخت Model\nآموزش کار با Hibernate و پیکربندی آن در Spring\nآموزش Spring Data و اتصال به پایگاه داده\nآموزش کار با Spring Security و تنظیمات آن در وب اپلیکیشن\nJSON Web Token (JWT) یک استاندارد می‌باشد که روشی کم حجم و جامعی را برای انتقال امن اطلاعات بین طرفین، در قالب یک JSON object تعریف می‌کند. این اطلاعات تبادل شده، مطمئن و قابل اعتماد می‌باشند زیرا به صورت دیجیتالی امضا شده‌اند. توکن را می‌توان با استفاده از یک Secret یا جفت کلید عمومی و خصوصی امضا نمود. یکی از متداول‌ترین استفاده‌های JWT در فرآیند احراز هویت می‌باشد. پس از اینکه فرایند احراز هویت یک کاربر انجام شد، تمامی منابع، سرویس‌ها و .. که کاربر می‌تواند به آن دسترسی پیدا کند به وسیله JWT فراهم می‌شود.\nآموزش امنیت مبتنی بر نقش (Role Base Security)\nآموزش انواع رمز گذاری مزایا و معایب هر کدام\nآموزش رمز گذاری اطلاعات با فرمت‌های مختلف\nآموزش امنیت مبتنی بر Token و ایمن سازی WEB API بر اساس JWT Token\nآموزش راه اندازی سرویس احراز هویت برمبنای توکن JWT\nآموزش تعریف دسترسی به سرویس‌های مختلف\nآموزش کوئری‌نویسی در Hibernate\nآموزش کوئری‌نویسی به وسیله Spring Data\nآموزش Insert و Update و Delete نمونه رکوردها\nآموزش جستجو رشته‌ها با استفاده از تابع Starts With در Spring Data JPA\nآموزش جستجو رشته ها با استفاده از تابع Ends With در Spring Data JPA\nآموزش جستجو رشته ها با استفاده از تابع Contains در Spring Data JPA\nآموزش مرتب سازی داده‌ها با استفاده از Order By\nآموزش Join در Spring Data JPA\nآموزش جستجو پیشرفته در Spring Data JPA\nدر این دوره پروژه سامانه ثبت و مشاهده جرایم رانندگی پیاده‌سازی و آموزش داده خواهد. از ابتدای دوره با آموزش هر بخش پروژه مبتنی بر تکنولوژی یا فریمورک آموزش داده شده پیاذه سازی خواهد شد. تمامی سرویس‌های به صورت API آموزش داده خواهد این پروژه شامل موارد زیر خواهد بود.\nثبت، حذف و بروزرسانی کاربران\nثبت، حذف و بروزرسانی خودروها\nثبت و مشاهده جرایم مربوط به هر خودرو\nنمایش اطلاعات کاربران، خودروها و جرایم\nنمایش گزارشات مرتبط با جرایم خودروها\nرزومه استاد اسدی\nاز بهمن 1400\nمشاور پروژه, ایران ساین، شرکت پیشگامان\nاز خرداد 1399\nمدیر محصول, آزمایشگاه کارت هوشمند (VASLAB)، دانشگاه صنعتی شریف\nاحراز هویت بر بستر سیم کارت (موبایل کانکت) و بایومتریک\nاز آذر 1398\nمدیر محصول, شرکت آتی‌پی، آتیه داده پرداز\nحوزه پرداخت، پرداخت‌یاری، کیف پول و سرویس‌های وفاداری\nاز خرداد 1395\nموسس, گروه توسعه چابک (JETTEAM)\nاستارتاپ قلک (پس‌انداز و سرمایه‌گذاری هوشمند)\nاستارتاپ کامپایلر آنلاین (JetCompiler)\nاستارتاپ ناجی (گزارش زلزله و یافتن مکان افراد در هنگام زلزله)\nاز دی 1396 تا دی 1398\nمدیر محصول, مرکز نوآوری دانشگاه صنعتی شریف\nپروژه مدیریت کلیدهای رمزنگاری شده (KMaaS)\nاز بهمن 1395 تا مرداد 1398\nمدیر محصول, شرکت توسن\nمحصول اپلیکیشن سکه همراه پست بانک، کیف پول توسن (کیف پول اتریوم)\nاز مرداد 1393 تا دی 1396\nبرنامه‌نویس ارشد جاوا, شرکت سامانه نگار آتنا (سنا)\nاستارتاپ‌های ابرینو (ذخیره‌سازی ابری)، پادباکس\nاز اردیبهشت 1392 تا مرداد 1393\nبرنامه‌نویس جاوا, شرکت توسعه نرم‌افزار بدعت\nپروژه سفرسازان (رزرو هتل، هواپیما، تور)\nاز دی 1400\nمدرس, آموزشگاه تحلیل داده\nمدرس زبان برنامه‌نویسی جاوا، بلاکچین\nاز مهر 1397 تا آبان 1400\nمدرس, آزمایشگاه یادگیری فناوری اطلاعات دانشگاه صنعتی شریف\nمدرس زبان برنامه‌نویسی جاوا، بلاکچین\nاز مهر 1397 تا مهر 1399\nمدرس, آزمایشگاه بلاکچین ایران، دانشگاه صنعتی شریف\nمدرس زبان برنامه‌نویسی سالیدیتی، بلاکچین\nاز مهر 1392 تا مرداد 1393\nمدرس, شرکت توسعه نرم‌افزار بدعت\nمدرس زبان برنامه‌نویسی جاوا\nاز خرداد 1391 تا مهر 1391\nمدرس, آموزشگاه آریانا (NIIT)\nمدرس زبان برنامه‌نویسی جاوا دوره NIIT هند\nاز مهر 1392 تا تیر 1395\nکارشناسی ارشد نرم‌افزار, دانشگاه شهاب دانش قم\nاز مهر 1388 تا تیر 1392\nکارشناسی نرم‌افزار, موسسه آموزش عالی اکباتان قزوین\nاز خرداد 1394\nداور مسابقات ماراتون موبایل دانشگاه صنعتی شریف\nداور مسابقات چالش‌های فناوری اطلاعات دانشگاه صنعتی شریف\nتیم اول مسابقات استارتاپ تریگر دانشگاه صنعتی شریف\nهنرجویان عزیز، مدرک آموزشگاه تحلیل داده، مدرک رسمی از سازمان فنی و حرفه‌ای می‌باشد. دانشجویان پس از پایان دوره با ارائه پروژه کاربردی خود به آموزشگاه و پس از تایید استاد دوره گواهی پایان دوره خود را دریافت می‌نمایند.\nاین گواهی شامل تعداد ساعتهای آموزشی گذرانده شده و نمره رسمی دانشجوی نامبرده خواهد بود.\nراه‌کار اول: آموزشگاه گواهی مدنظر شما را ترجمه می‌نماید و به زبان انگلیسی تحویل شما می‌دهد.\nراه‌کار دوم: دانشجویان پس از اخذ نمره قبولی از آموزشگاه به سازمان فنی و حرفه‌ای معرفی می‌شوند و آزمون دومی را در سازمان می‌گذرانند. پس از موفقیت در آزمون رسمی سازمان، مدرک رسمی بین المللی دریافت می‌نمایند.\nدوستان عزیز تنها نهادی که حق رسمی ارائه مدرک بین الملی را دارد، سازمان فنی و حرفه‌ای می‌باشد، و مدارکی که دانشگاه‌ها صادر می‌نمایند، تنها به عنوان گواهی پایان دوره قلمداد می‌گردد.\nمشاهده نمونه مدرک\nدوره آموزشی Spring MVC، کارگاه عملی Spring MVC، آموزش عملی java spring


مراسم رونمایی از کتاب‌های قافله بهار، بر بال ققنوس، مرد من و چهل سال ایستادیم برگزار شد - موزه انقلاب اسلامی و دفاع مقدس\nیکشنبه 06 آذر 1401 00:12\nشناسهٔ خبر: 42375\nمراسم رونمایی از کتاب‌های قافله بهار، بر بال ققنوس، مرد من و چهل سال ایستادیم برگزار شد\nمراسم رونمایی و جشن امضا کتاب‌های قافله بهار، بر بال ققنوس، مرد من و چهل سال ایستادیم از آثار انتشارات موزه انقلاب اسلامی و دفاع مقدس با حضور رضا اسماعیلی شاعر پیشکسوت، نفیسه‌سادات موسوی و محسن محمدی مؤلفان کتاب‌های فوق‌الذکر، شامگاه امروز چهارشنبه ۱۶ مردادماه در ایوان انتظار میدان حضرت ولیعصر (عج) برگزار شد.\nبه گزارش روابط عمومی و امور بین الملل موزه انقلاب اسلامی و دفاع مقدس ، مراسم رونمایی و جشن امضا کتاب‌های قافله بهار، بر بال ققنوس، مرد من و چهل سال ایستادیم از آثار انتشارات موزه انقلاب اسلامی و دفاع مقدس با حضور رضا اسماعیلی شاعر پیشکسوت، نفیسه‌سادات موسوی و محسن محمدی مؤلفان کتاب‌های فوق‌الذکر، شامگاه امروز چهارشنبه ۱۶ مردادماه در ایوان انتظار میدان حضرت ولیعصر (عج) برگزار شد.\nدر ابتدای این برنامه رضا اسماعیلی ضمن خیرمقدم به حضار گفت: کتاب و کتاب‌خوانی در جامعه ما مظلوم است و آن‌گونه که در فرهنگ گذشته، مناسبت‌های مختلف خانواده‌ها و دورهمی‌ها، حافظ‌خوانی، مثنوی‌خوانی و شاهنامه‌خوانی برگزار می‌کردند؛ دیگر این اتفاق رخ نمی‌دهد.\nوی بیان کرد: برنامه‌های رونمایی کتاب اتفاقات ویژه‌ای است تا ذهن مردم را متوجه کتاب و کتاب‌خوانی کنیم.\nاین شاعر پیشکسوت درباره کتاب‌های قافله بهار و بر بال ققنوس اظهار کرد: این دو کتاب در حوزه ادبیات انقلاب اسلامی است. کتاب قافله بهار مربوط به چهره‌های شاخص شعر انقلاب اسلامی است که دیگر در بین ما نیستند.\nاسماعیلی عنوان کرد: در این کتاب، زندگی‌نامه کوتاهی همراه با اشعار منتخبی از چهل تن از شاعران توانای انقلابی آمده است.\nوی با اشاره به نام برخی از شاعران گفت: این کتاب شامل آثاری از شاعرانی مانند مهرداد اوستا، سلمان هراتی، نصرالله مردانی، قیصر امین‌پور، سید‌حسن حسینی و طاهره صفارزاده است.\nاین شاعر پیشکسوت با بیان این‌که قافله بهار شاعران ویژه‌ای را هم معرفی کرده است، توضیح داد: اصغر حاج‌حیدری شاعر اصفهانی که سرایدار بی‌تکلف و ساده‌ای بود و نبوغ و استعداد خدادادی داشت؛ یکی از این شاعران است. هم‌چنین شاعران مردمی مانند مرحوم آغاسی و ابوالفضل سپهر که برای مردم از جان و دل شعر می‌خواندند نیز معرفی شدند.