۱۲:۳۴ - ۰۷ آذر ۱۳۹۸ - 28 November 2019\nبه گزارش «صما» پنل طراحی و معماری ساختمان پایدار با حضور عبدالرضا گلپایگانی معاونت شهرسازی و معماری شهرداری تهران، مهرداد زواره محمدی عضو هیئت دبیران جامعه مهندسان معمار ایران و با ارائه محمدرضا نیک‌بخت معمار و طراح هتل سبز در محدوده ماهان – کرمان، فرهاد احمدی و علی نقوی نمینی از مهندسان مشاور نگین شهر نشا برگزار شد.\nبه گزارش «صما» پنل طراحی و معماری ساختمان پایدار با حضور عبدالرضا گلپایگانی معاونت شهرسازی و معماری شهرداری تهران، مهرداد زواره محمدی عضو هیئت دبیران جامعه مهندسان معمار ایران و با ارائه محمدرضا نیک‌بخت معمار و طراح هتل سبز در محدوده ماهان – کرمان، فرهاد احمدی، معمار برجسته و علی نقوی نمینی از مهندسان مشاور نگین شهر نشا برگزار شد.\nهتلی برگرفته از معماری سنتی ایران\nدر ادامه این پنل محمدرضا نیک‌بخت با ارائه پاورپوینتی در خصوص معماری هتل 5 ستاره سبز کرمان، مابین ماهان و کرمان گفت: در طراحی این هتل از مباحث خنک‌کننده سنتی بهره برده شده است. هتل سبز کرمان دارای طراحی سبز است که الهام گرفته از طراحی بومی مناطق کویری است.\nوی گفت: ما در مناطق کویری طرحی داریم بنام گودال باغچه که قسمت میانی بنا حیاطی است که پایین‌تر از سطح معابر ساخته‌شده و باغچه آن به تلطیف هوای داخل خانه کمک می‌کند. همچنین پایین‌تر بودن بنا باعث می‌شود که از خاصیت حرارتی خاک اطراف استفاده شود در واقعاً خاک عایق نیست ولی انتقال دما را به تأخیر می‌اندازد مثلاً در قدیم دیوارهای کاه‌گلی در طول روز گرمای هوا را می‌گرفتند و در طول شب به داخل خانه انتقال می‌دادند.\nنیک‌بخت گفت: ازآنجایی‌که این هتل در 75 کیلومتری شهداد گرم‌ترین منطقه ایران قرار دارد و بادهای سوزان بسیار گرم دارد نیازمند تدابیر خاص برای بخش سرما و گرما است.\nوی گفت: هتل در حدود ۲۰ هزار مترمربع مساحت دارد و شامل صد اتاق است این واحدها به‌صورت سوئیت و اتاق‌های دوتخته با تمام امکانات هستند ویژگی بارز این اتاق‌ها این است که هر اتاقی حیاط اختصاصی خودش را دارد، این هتل در دوطبقه احداث می‌شود و در قسمت مشاعات فروشگاه‌هایی وجود دارد که در آن‌ها محصولات بومی مثل سوغات و صنایع‌دستی عرضه می‌شود، هتل دارای دو رستوران و مجموعه‌ای ورزشی مشتمل بر دو استخر مجزا برای خانم‌ها و آقایان، حمام سنتی، تالار برای مراسم عقد و عروسی و یک سالن آمفی‌تئاتر چندمنظوره (برای کنسرت‌ها، همایش‌ها و...) است.\nاین معمار در خصوص سیستم خاص این هتل گفت: با توجه به سیستم‌های مدرن بادگیری که در این هتل ایجاد شده در طول تابستان احتیاج زیادی به سرمایش نداریم و فقط در هنگام زمستان برای گرمایش هتل به انرژی نیاز داریم، برای آب هتل هم طراحی آن به گونه است که فاضلاب ها را از همان ابتدا به دو قسمت تقسیم می‌کند آب دوش و روشویی‌ها از سرویش بهداشتی جدا می‌شود که اصطلاحاً به آن فاضلاب خاکستری می‌گویند این فاضلاب قابلیت بازیافت راحت‌تری دارد و در سیستم‌های ویژه‌ای کاملاً تصفیه می‌شود در حدی که قابلیت استفاده از این آب برای دوش هم وجود دارد اما ما طبق مسائل عرفی و فرهنگی استفاده آن را برای آب‌شویه ها و آبیاری فضای سبز گذاشته‌ایم.\nوی گفت: همچنین مصالحی که ما استفاده می‌کنیم در حد امکان از مصالح بومی است به‌عنوان‌مثال تکنیکی برای دیوارهای داخلی استفاده کردیم که بر خواسته از منطقه خاورمیانه است و در حال حاضر در کشورهای استرالیا، نیوزیلند و کانادا استفاده می‌شود به این تکنیک اصطلاحاً «خاک کوبیده» می‌گویند به زبان ساده در این تکنیک به‌جای اینکه از خشت استفاده کنند از خود خاک برای دیوارچینی استفاده می‌کنند که البته این دیوار مراحل تولیدی خاصی دارد و از استحکام زیادی برخوردار است می‌توان گفت فرآیند تولید سنگ در طبیعت را به‌صورت مصنوعی انجام می‌دهیم. از این موارد در این هتل به‌وفور استفاده‌شده و نتیجه‌ی خوبی تا به این زمان داشته است که سعی بر آن هست بعد از اتمام کار گواهی سبز بودن هتل را هم از مراکز معتبر جهانی بگیریم.\nنیک‌بخت در ادامه افزود: برای گرمایش این بنا نیز از چیلر استفاده خواهد شد اما ازآنجایی که این طرح زیرزمینی است همواره چند درجه گرم‌تر و خنک‌تر از فضای برون در روزهای زمستان است.\nوی گفت: در این پروژه با توجه به بحران کم‌آبی که گریبان گیر منطقه است پیش‌بینی تصفیه فاضلاب و استفاده مجدد از آن در بخش خدمات و محوطه‌سازی شده است. همچنین به دلیل کاهش هرچه بیشتر مصرف سوخت‌های فسیلی و کاهش تولید گاز دی‌اکسید کربن، استفاده از سلول‌های خورشیدی برای تأمین انرژی الکتریکی موردنیاز پروژه پیش‌بینی‌شده است. به‌این‌ترتیب جهت گرمایش آب‌های مصرفی از آبگرمکن خورشیدی و جهت پخت‌وپز از انرژی الکتریکی استفاده خواهد شد.\nمعماری پایدار باید ضوابط پایدار داشته باشد\nدر ادامه همین پنل علی نقوی نمینی از مهندسان مشاور نگین شهر نشا بابیان اینکه پایداری ساختمان تنها مربوط به بخش انرژی نیست گفت: در چند همایش گذشته تنها به مقوله انرژی تأکید شده در حالی که انرژی تنها یکی از مؤلفه‌های ساختمان‌های پایدار است.\nوی گفت: پایداری وجوه مختلف دارد و تنها متعلق به ساختمان‌های بزرگ نیست و ما باید بتوانیم مفهوم پایداری را در ساختمان‌های کوچک نیز اجرایی کنیم.\nوی بابیان اینکه ضوابط ساخت وساز کامل و صحیح نیست تأکید کرد: در حال حاضر ضوابط به معماران دیکته شده است.\nنقوی نمینی در ادامه با ارائه پاورپوینتی گفت: معماری پایدار باید ضوابط پایدار داشته باشد.\nاصلاح ضوابط از مطالبات مهندسان است\nدر همین راستا گلپایگانی در جمع بندی دغدغه‌ها و چالش‌های بیان شده در پاورپوینت و معماران و مهندسان در خصوص طرح های و معماری های پایدار بابیان اینکه کاش فرصت بود بنده نیز کارهای مربوط به پایداری خود را ارائه می‌دادم گفت: در حال حاضر دغدغه تمامی مهندسان را با گوشت و پوست لمس می‌کنم چراکه ضوابط ما مشکلاتی دارد و این موارد را باید حل‌وفصل کنیم.\nوی گفت: اصلاح ضوابط یکی از مطالبات مهندسان است.\nگلپایگانی بابیان اینکه رسالت مدیریت شهر ایجاد پروژه‌های نوآورانه است تأکید کرد: در حال حاضر زمانی که با برخی از مدیران شهری در خصوص طرح‌های نوآورانه صحبت می‌کنیم فکر می‌کنید یک مریخی با یک غیرمریخی صحبت می‌کند. همچنین برای برخی از مدیران باید به‌قدری توضیح و تفسیر دهیم تا ثابت کنیم کار صحیح و درستی انجام می‌دهیم.\nمعاون شهرسازی و معماری شهرداری تهران بابیان اینکه باید تغییر رویکرد ضوابط به سمت معماری خوب باشد تأکید کرد: در حال حاضر شهرهای ما با مشکلات متعددی مانند آلودگی و اغتشاش بصری روبرو هستند که این موارد باید حل شود.\nبه گفته گلپایگانی در حال حاضر وضعیت آلودگی شهرهای دیگر نیز به‌اندازه کلان‌شهر تهران وخیم است و این موضوع نشان می‌دهد در مسیر ساخت‌وساز و اداره شهر رویه های اشتباه را طی کردیم.\nوی گفت: ساخت‌وساز باید متکی به حفظ شرایط اقلیمی باشد. در حال حاضر در چیدمان مدیران شهری این روزها توجه به این مقوله بسیار جدی است. نمونه بارز این توجه را می‌توان در منطقه سیروس دید.\nوی با بیان اینکه مدیریت شهری کنونی به‌شدت در برابر تخلف‌ها ایستادگی کرده است گفت: ما توانستیم با این رویکرد تعریض طرح خیابان ولیعصر – حافظ و شوش را ملغی کنیم.\nوی با تأکید بر این‌که حفظ منابع و ارزش‌های طبیعی شهر جز اولویت‌های ما است گفت: ما به دنبال هویت شهر هستیم شهری که هوشمند، پاک و جوابگوی آرامش ساکنان باشد. همچنین مدیران شهری به دنبال احترام به شهر و ارباب‌رجوع است و برای این مورد با هر نوع تخلف و تهدید هویتی شهر مبارزه خواهیم کرد.\nگلپایگانی با انتقاد از نحوی مهندسی کردن ساخت‌وسازها در بافت فرسوده گفت: بهسازی و مقاوم‌سازی شهر آن نیست که با ارائه تراکم به ساختمان‌های دوطبقه و تبدیل آن به 4 طبقه سودآوری ایجاد کنیم این مدل همان مدل بسازبفروشی است و ما مخالف این رویکرد سنتی هستیم.\nوی همچنین بابیان اینکه بازگشت به طبیعت همان رویکرد مصرف بهینه انرژی است گفت: باید رویکرد احترام به طبیعت در کشور نهادینه شود.\nگلپایگانی گفت: مبحث 19 مباحث حداقلی است و این مباحث باید رعایت شوند اما برای آشتی با طبیعت به ضوابط و مباحث قوی‌تری نیاز داریم.\nوی همچنین با بیان اینکه از دل مسابقات نمونه‌های خوبی حادث می‌شود. گفت: در مسابقه طراحی سردر راه‌آهن تهران – تبریز توانستیم این مورد را به‌وضوح ببینیم. مسابقه بازآفرینی محور شهری طراحی فوقانی تونل راه‌آهن تهران – تبریز در دو مرحله انجام شد و طرح‌های منتخبی از آن استخراج شد. ما معماران خوب کم نداریم و باید از تجارب آن‌ها بهره ببریم.\nگلپایگانی در خصوص ایجاد ساخت و سازهای کوچک متراژ باکیفیت نیز گفت: لایحه آن به رئیس‌جمهور ارائه شده اما نمی‌خواهیم این مدل، ساختمان‌سازی برای دهک‌های پایین جامعه مارک‌دار شود؛ ما به دنبال کاهش اختلافات اجتماعی و اقتصادی در شهرها هستیم؛ و نباید خانه های 30 متری یدک کش مارک اقشار کم درآمد باشد.\nوی درنهایت گفت: شهرهای ما به شهر متن و حاشیه مبدل شده و باید بپذیریم نقش ما در ایجاد این فاصله بسیار پررنگ بوده و شهرها را به سوداگران سپرده ایم و خروجی همین است که می‌بینیم و حل این موارد نیازمند تلاش همگانی است.\nبرچسب ها همایش ساختمان پایدار ، نوسازی بافت فرسوده ، شهرداری تهران


دوربرگردان سیاست « پارکینگ سازی» در پایتخت - اخبار خودرو\nکد خبر: 236904\nبه گزارش «اخبار خودرو»،تهران یکی از فشرده‌ترین پایتخت‌های جهان است و با حدود 730 کیلومترمربع مساحت، در روز پذیرای حدود 14 میلیون نفر جمعیت است که تقریبا نیمی از آنها از شهرهای اقماری به پایتخت می‌آیند. برای مقایسه، استانبول در ترکیه با جمعیت مقیم حدود 14میلیون نفری، حدود 5 هزار و 300کیلومتر مربع مساحت دارد و این یعنی این شهر حدود 7برابر بزرگ‌تر از تهران است. باکو، پایتخت جمهوری آذربایجان نیز با جمعیت حدود 3 میلیون نفری، حدود 2 هزار و 100 کیلومتر مساحت دارد یعنی این شهر حدود 3 برابر بزرگ تر از تهران است. همین مساله، چگالی جمعیت، ساختمان‌ها و خودروها در خیابان‌های پایتخت را بسیار بالا برده و موجب شده است تهران به شهری شلوغ، پرترافیک و آلوده بدل شود که پیدا کردن جای پارک در خیابان‌های مرکزی آن در ساعات اداری، شبیه طی کردن هفت خان رستم باشد. ساخت پارکینگ های عمومی، الزام به تدارک پارکینگ در واحدهای مسکونی هنگام ساخت آنها و نیز شکل‌گیری روند توسعه پارکینگ‌های مکانیزه در برخی محلات تهران با همین رویکرد نیز چند سالی است که کلید خورده اما آیا این رویکرد واقعا درست است و با جدیدترین روندها در شهرسازی علمی در جهان مطابقت دارد؟\nدر بهمن‌ماه 1397، لایحه ساخت پارکینگ‌های محله‌ای در شورای شهر تهران به تصویب رسید. در بخشی از این طرح، پیش‌بینی شده بود اگر سازنده ملک نتواند به اندازه نیاز واحدهای مسکونی تحت احداث پارکینگ تامین کند، باید معادل هزینه ساخت پارکینگ‌های احداث‌نشده را به شهرداری تهران بپردازد تا شهرداری با استفاده از تجمیع این مبالغ، برای ساخت پارکینگ‌های محله ای اقدام کند.\nپارکینگ‌سازی با پول شهروندان\nزهرا نژادبهرام، رئیس وقت کمیته شهرسازی شورای شهر تهران، اردیبهشت‌ماه سال گذشته در مورد ساخت پارکینگ در خانه‌های مسکونی تهرانی‌ها گفت: «اگر شخصی ملکی بسازد که از لحاظ قطعه زمین و نقشه این امکان برای او فراهم نباشد تا به تعداد واحدهای ساختمان پارکینگ تامین کند، می‌تواند کسر پارکینگ را به شهرداری منطقه اعلام کرده تا شهرداری در برنامه ریزی ساخت پارکینگ محله برای تامین آن اقدام کند.»\nاین عضو شورای شهر تهران ادامه داد: «به‌عنوان‌مثال اگر سازنده 2 پارکینگ از 4 پارکینگ مصوب را تامین کند، بر اساس قانون باید هزینه 2 پارکینگی را که نتوانسته احداث کند، به شهرداری بپردازد تا شهرداری در شعاع 200متری بنا و در پارکینگ محله‌ای آن، 2 پارکینگ احداث نشده را پیش‌بینی کند.»\nبا این همه، تلاش برای افزایش تعداد پارکینگ‌ها در شهری فشرده مانند تهران، ظاهرا این بار هم بر خلاف روندی بوده که در دیگر کشورهای جهان در حال شکل‌گیری است. محمدعلی سادسی، کارشناس شهرسازی در این مورد به روزنامه «دنیای‌خودرو» گفت: «چند سالی است در محافل مدیریت شهری در ایران، این موضوع مطرح می‌شود ساخت بزرگراه‌های بیشتر در شهرها، نه تنها مشکل ترافیک را حل نمی‌کند بلکه بر مشکلات ترافیکی نیز می‌افزاید.» او ادامه داد: «بزرگراه بیشتر یعنی تشویق مردم به رانندگی کردن و عدم استفاده از حمل‌ونقل عمومی. این در حالی است که بزرگراه‌ها، دستکم به سبکی که در ایران ساخته شده‌اند، محلات را تکه‌تکه می‌کنند و در بسیاری از مناطق تهران، شما نمی‌توانید به صورت پیاده از یک محله‌به‌محله دیگر بروید.»\nاین کارشناس شهرسازی ادامه داد: «این رویکرد در مورد ساخت پارکینگ هم صادق است. در شهرهای مختلف در آمریکا که اتفاقا با مشکل کمبود فضا روبه‌رو نیستند، تحقیقات متعددی انجام شده است و نشان می‌دهد تعداد پارکینگ‌ها در بسیاری از موارد از تعداد خودروها بیشتر است. به‌عنوان‌مثال، در مرکز شهر (Downtown) محل‌هایی برای پارک خودرو وجود دارد که شب‌ها خالی می‌مانند و در حومه شهرها که محل زندگی برخی افراد است، محل پارک خودرو در طول روز خالی می ماند. به این ترتیب، به صورت سرجمع، بیش از تعداد خودروها فضا برای پارک کردن وجود دارد.»\nسادسی ادامه داد: «در اروپا یا کشورهایی مانند ژاپن، فضای شهرها به شدت فشرده است و آنها هم با مشکل کمبود فضای پارک کردن خودروها مواجه هستند، اما همان طور که در مورد ساخت بزرگراه‌ها گفته شد، رویکرد جدید این است که شهروندان را به عدم استفاده از خودرو در ساعات پیک تشویق کنند. بر این اساس، سیستم حمل‌ونقل عمومی در اروپا دائما هوشمندتر می‌شود و به زودی با اتصال تمام ناوگان، اعم‌از اتوبوس، مترو یا تراموا به یکدیگر، می‌توان میزان تراکم جمعیت را در هر یک از آنها دید و به این ترتیب، یک توزیع جمعیتی هم در میان شیوه‌های مختلف حمل‌ونقل رخ می‌دهد.»\nاین کارشناس شهرسازی ادامه داد: «در مورد تهران فقط کافی است به این فکر کنید که اگر هزینه‌هایی که برای ساخت پارکینگ‌های مازاد از شهروندان اخذ می‌شود، برای ساخت خطوط مترو یا تقویت ناوگان اتوبوسرانی هزینه شود، چه اتفاقی می‌افتد.» او ادامه داد: «ازسوی‌دیگر، همچنان جای بخش خصوصی در زمینه ساخت پارکینگ های عمومی در تهران به شدت خالی است. این رویکرد البته وجود دارد، اما هنوز به اندازه ای که باید و شاید سیستماتیک نشده است. اگر تنها بخشی از سرمایه‌گذاری‌هایی را که برای ساخت پاساژها و مجتمع‌های تجاری در این سال ها انجام شده‌اند، به سمت ساخت پارکینگ هدایت می‌کردیم، نه فقط سوددهی برای سرمایه‌گذاران بالاتر می‌بود، بلکه بخشی از مشکل جای پارک در تهران هم حل می‌شد. کافی است به حجم پاساژهای بدون مشتری در سال‌های اخیر نگاه کنیم و اینکه اگر این فضاها و این سرمایه‌ها به سمت ساخت پارکینگ در مناطق پررفت‌وآمد تهران هدایت می‌شد، منافع شهر چقدر بیش از حالا مدنظر قرار می‌گرفت.


مقالات Archives - وب سایت رسمی میلاد نیکپور\nتوسط Mil_BC_dmin مقالاتدر 27 بهمن 1400\nتا به حال به این فکر افتادید که اقدام به طراحی سایت آموزشی نمایید ؟ تا به حال به این فکر کرده اید که از تدریس آنچه بلد هستید می توانید درآمدی میلیونی داشته باشید؟ تا به حال به ثروتمند شدن از راه تدریس فکر کرده اید؟ در این مطلب از سایت میلاد نیکپور می […]\nتوسط Mil_BC_dmin بازاریابی دیجبتال, مقالاتدر 22 بهمن 1399\nتبلیغات بهتر است قبل از شروع درباره ی تبلیغات آنلاین با شما از انواع تبلیغات و مهم تر از آن اهمیت آن صحبت کنیم. شروع هر کاری بدون توجه به نوع جذب مخاطب و تبلیغات درست مانند ورشکستگی به دست خود می باشد. هنری فورد که یکی از قدیمی ترین و معروف ترین کارآفرین، مخترع […]\nعبارت های کوچینگ و منتورینگ را بارها شنیده اید. اگرچه تعاریف این دو عبارت برای بسیاری روشن است، ممکن است گاهی با یکدیگر اشتباه گرفته شوند. هر دو نقش می توانند سال ها تجربه را بر سر میز مذاکره بیاورند و نقش کلیدی را در موفقیت کسب و کار و یا زندگی شخصی شما ایفا […]\nهمواره تمایل بسیاری از نمایندگان صنعت بیمه تیم سازی یا ساخت شبکه فروش برای کسب و کار خودشان است. اکثر نمایندگان با توجه به سودآوری رشته بیمه عمر و سرمایه گذاری ترجیح می‌دهند تا شبکه فروش و تیم سازی را برای این رشته انجام دهند. در مسیر تیم سازی بیمه عمر، چالش‌های زیادی برای نمایندگان […]\nتوسط Mil_BC_dmin بازاریابی دیجبتالدر 28 خرداد 1399\nامنیت IT در کسب و کار: بزرگترین خطر برای امنیت سایبری شما ممکن است فروشنده یا کارمند شما باشد. By David Upton/ Sadie Creese The Danger from Within دیوید آپتون: استاد مدیریت عملیات دانشکده کسب و کار دانشگاه آکسفورد است. سادی کریس: استاد امنیت سایبری در دانشگاه آکسفورد و مدیر مرکز امنیت سایبری جهانی است […]\nتوسط Mil_BC_dmin بازاریابی دیجبتالدر 28 فروردین 1399\nآشنایی با ایمیل مارکتینگ و موفقیت در آن: در این مقاله با توجه به اهمیت موضوع پیاده سازی بازاریابی دیجیتال در سازمان و اهمیت ارتباط با مشتریان از طریق ایمیل یا email marketing به بررسی و پیاده سازی صحیح استراتژی ایمیل مارکتینگ و کسب موفقیت در آن پرداخته خواهد شد. همچنین به اجزاء بهبود ارتباطات […]\nتوسط مدیریت بازاریابی دیجبتالدر 8 اسفند 1396\nانواع محتوی کدام است؟ محتوی به ۳ گروه اصلی تقسیم می‌گردد، محتوی متنی، محتوی ویدیویی، محتوی صوتی (پادکست صوتی) که در این مقاله به مهمترین نوع محتوی یعنی محتوی متنی که یکی از بهترین روش‌های کسب درآمد نیز در این حوزه یاد می‌شود اشاره خواهد شد. شیوه نامه تولید محتوی متنی: این شیوه نامه به […]


به‌خاطر سازوبرگ اکانت اسپاتیفای، برای آسانی می توانید همراه یک رجیستر خوش‌خیال همچون کاربر پیش‌پاافتاده نام نویسی خود را آخر دهید. به راستی که چطور محل استقرار رادار اسپاتیفای پالایه است شما ناگزیر باید از وی متعاقب ان سر هنگام نام نویسی کردن بهره‌مندی کنید و کشوری که به‌وسیله وقت از راه وی پس ان وصل نیرومند نیز باید آمریکا باشد طوری که اسپاتیفای بتواند از رخ آی عقب شما فهم دهد که شما از آمریکا هستید. مدخل هنگام خرید انبازی اسپاتیفای مرز خوب شرکتهایی بااعتبار بازگشت نموده و از آسایی زیستن خرید اکانت خود پشت گرمی حاصل نمایید. سرپوش ویرایش رایگان اسپاتیفای هر آینه باید به سمت رایاتار دسترسی داشته باشید و گاهی اوقات نوسانات تعجیل تارکده سبب میشود عاقبت قسمتی از عزم دانلود نشود و دربرابر گوش دهش بوسیله راستا دم واداشته شوید تا چه‌وقت دم صبر کنید. به‌وسیله پرمیوم وجود داشتن اکانت اسپاتیفای، به راحتی باب هماد اسباب ها از جمله اندروید، ios، ویندوز، مک، لینوکس، ایکس باکس و پلی استیشن دسترسی خواهید داشت. اینک آنکه کاربران فارسی نمی توانند به صورت بی‌واسطه از اسپاتیفای پرمیوم ایا گیفت برگه Spotify بهره‌جویی کنند، وصی شما به سادگی و همراه خرید این گیفت برگه پشه گیفت برگه گو میتوانید اکانت خود را پایه گرفتن دهید\nخرید اکانت اسپاتیفای اینگاه اگر از طرفداران خدمت بها اسپاتیفای هستید و خزانه گیفت برگه اسپاتیفای ای شریک‌شدن دگر وبسایت ها به‌طرف شما وشناد هست میتوانید از انبازی های برگزیدگی و دادگرانه فراسیب علت دسترسی نیک Spotify آش مصرف پایینتر بکار بستن کنید. شما می توانید این اپلیکیشن را ضلع علو لب تاپ، آی پد و گوشی هوشمند خود انتصاب کنید و از خدمات آن نصیب مند شوید.درون راستا بیشتر نیکو بسیجیدن اکانت و خرید از وبگاه های غریبه می پردازیم. به‌این‌مناسبت اگر شرکتی اینکار را در عوض شما آخر می دهد شما باید سوگند به زودی رایانامه پذیرشنامه را اخذ کنید و اکانت شما کنشگر شود. این ویژگی هنگامی کاربرد دارد که شما به مقصد گردش رفته اید و درون دامنه ای نوبت تبانی هستید و می خواهید آش تماشای مناظر تماشایی ( به شیوه همانند یک دریاچه قشنگ دره یک محیط باتانی و هان کوههای محجوب از بشک) آهنگ زمینه دلبستگی خود را پلی کنید. خرید اکانت Spotify این عرضه را دارد قلاده بیش از هزاران موزیک را مدخل بایگانی خود حراست کند؛ که اگرچه توسط وسایل الکترونیکی شبه: موبایل، تبلت و رایانه برابر تمتع می باشد. قبل از اینکه از شرکتی بخواهید اینکار را به‌جانب شما خاتمه دهد، در این مورد آرامش برداشت کنید که این باهمان قابل اعتماد است. این اکانت را می توانید پشه تمامی سرمایه ها استفاده نمایید\nاختلاف اکانت مالزی و فیلیپین اسپاتیفای توسط اکانت آمریکا و انگلستان درب چیست؟ ما می توانیم انگلستان و ای آمریکا را از فرآراسته ترین غیرمتوازی موزیک اسپاتیفای بدانیم و همین‌گونه فیلیپین و مالزی را از محدودترین گروه آهنگ در اسپاتیفای دانست. با توجه به حرام های دارایی رویاروی ایران، شایش بازدادن ارزی با بدهی های بانکی عرضه ندارد، ایران مجوز جلا های رایاتاری را به‌سوی اسپاتیفای و همگی ماموریت های هنری آنلاین شایستنی نموده، درب تمثال گرایستگی از بهر خرید اکانت های پریمیوم اسپاتیفای می توانید توسط کارشنان ما دره ارتباط باشید. 11. مداقه داشته باشید چنانچه پیش از این اسپاتیفای ریجن آمریکا از فراسیب خریداری کردید احتمال تداوم بخشیدن به گونه ریجن رندوم بودن ندارد! اسپاتیفای به عنوان شهیر ترین موقعیت مدخل هنر آهنگ می استعداد گفت بالاترین کلام از معروفیت را دروازه مرکز دوستاران نوا دارد هم چم است هرگونه موسیقی داخل هر چالاکی را می توانید مروارید این اپلیکیشن اذن دهید و داشتن اکانت اسپاتیفای می توانید نیت های مدخل شوق خود را زاویه دهید و ارتیست مدنظر خود را دنبال کنید. امروز می خواهیم یکی از بزرگترین پلتفرم های مکتب خنیاک نیکو اعتبار اسپاتیفای را خدمتتان شناسایی کنیم و خوب شما با ریز بینی بگوییم که چگونه میتوانید اکانت اسپاتیفای را ساخته کنید و از همخوان رایگان حسن بهرهمند گردید


خانه / سلامت و پزشکی / تشخیص وجود ویروس ایدز در خون به کمک یک دستگاه USB\n7 بازدید تشخیص وجود ویروس ایدز در خون به کمک یک دستگاه USB\nنتایج منتشر شده در مجله‌ی علمی Scientific Reports نشان می‌دهد که این دستگاه USB بسیار دقیق عمل می‌کند و می‌تواند نتیجه آزمایش HIV را در کمتر از ۳۰ دقیقه نشان دهد. در حال حاضر برای اندازه‌گیری میزان HIV باید سه روز صبر کرد تا نمونه‌های خونی بیماران به آزمایشگاه‌های اندازه‌گیری HIV فرستاده شود. طی آخرین تحقیقات، دستگاه USB تشخیصHIV، توسط ۹۹۱ نمونه خونی مورد آزمایش قرار گرفته است که دارای دقت ۹۵ درصدی بوده است؛ این دستگاه نتیجه هر آزمایش را به طور میانگین در ۲۱ دقیقه مشخص کرده است.\nاندازه‌گیری میزان عفونت ویروس یکی از مراحل بسیار سخت و تعیین‌کننده برای مقابله با HIV است.\nدر حال حاضر، برای آزمایش HIV به تجهیزات پیشرفته نیاز است که بسیار گران‌قیمت هستند و چندین روز زمان می‌برد تا نتیجه آزمایش مشخص شود. ما با ساخت این دستگاه، کار را آسان‌تر کرده‌ایم و هم اکنون با یک دستگاه کوچک USB می‌توان آزمایش HIV را انجام داد.\nHIV آزمایش HIV آزمایش ایدز ایدز تست بیماری ایدز تست HIV\t۱۳۹۵-۰۸-۲۲\nبرچسب زده شده با:HIV آزمایش HIV آزمایش ایدز ایدز تست بیماری ایدز تست HIV\nقبلی ایران در میان کشورهای دارنده فناوری ۴G در رتبه چندم قرار دارد؟\nبعدی: بدترین خودروهای تاریخ در کارنامه‌ی تمامی خودروسازان مطرح و بزرگ جهان (بخش دوم)\nمطالب جالب دیگر\tتبدیل آسان عکس به تابلوی نقاشی بدون استفاده از پریزما با استفاده از اپلیکیشن Enlight


اقامت هلند | گروه مهاجرتی افتاب | اقامت اروپا سرمایه گذاری - خرید ملک تمکن مالی\nراه های مهاجرت به هلند راه های مهاجرت به هلند بسیاری از مهاجران که می خواهند در هلند زندگی و کار کنند (بیش از 90 روز) نیاز به درخواست اقامت دارند. نوع برنامه ای که باید ارائه دهید بستگی به ملیت شما و دلیل سفر شما به هلند مانند خانواده ، تحصیلات ، کار یا اهداف دیگر دارد. در این صفحه اهداف مختلفی را برای درخواست اجازه اقامت هلند (verblijfsvergunning) و همچنین الزامات خاص و روش درخواست بررسی می کنیم. دلایل درخواست اجازه اقامت دلایل مختلف زیادی برای جستجوی اقامت در هلند وجود دارد. مهم است که هدفی را انتخاب کنید\n ویزای استارت آپ هلند اقامت هلند ویزای استارت آپ هلند برای شروع تجارت خود برنامه ریزی می کنید؟ ویزای راه اندازی برای مهاجران که می خواهند در هلند بمانند گزینه خوبی برای اقامت است. ویزای راه اندازی هلند چیست؟ / ویزای استارت آپ هلندویزای استارت آپ هلند [کلیک و کشیدن برای جابجایی] ویزای استارتاپ که رسماً “اجازه اقامت کارآفرینان مبتدی” نامیده می شود ، در ژانویه سال 2015 توسط دولت هلند برای جذب کارآفرینان خارجی معرفی شد. \nاقامت هلند از طریق کار ازاد\n اقامت هلند از طریق کار ازاد اقامت هلند از طریق کار ازاد مترجمان آزاد ، در هلند با عنوان ZZP’ers (zelfstandige zonder personeel یا “مستقل و بدون کارمند” شناخته می شوند) مهاجران خود اشتغالی یا کارآفرینان هلندی هستند که به هیچ مشتری یا کارفرمای طولانی مدت متعهد نیستند. متداول ترین ساختار تجاری برای یک شرکت فریلنسر در هلند eenmanszaak (تجارت یک نفره) است. در اینجا اجمالی از مواردی که هنگام راه اندازی مشاغل آزاد در هلند باید از آنها آگاه باشید ، آورده شده است.اقامت هلند از طریق کار ازاد [کلیک و کشیدن برای جابجایی] چگونه در هلند به یک مترجم آزاد تبدیل شویم \n ثبت شرکت در هلند اقامت هلند آیا شما یک کارآفرین هستید که یک شرکت جدید را شروع می کنید یا یک حرفه ای باتجربه به دنبال گسترش تجارت موجود خود در هلند هستید؟ آیا به دنبال مشاوره در زمینه توسعه مشاغل و خدمات اساسی شرکت مانند مشاوره حقوقی (مانند شهروندی ، مجوزها و غیره) ، مالیات و حسابداری هستید؟ثبت شرکت در هلند [کلیک و کشیدن برای جابجایی] آیا تجارت شما می تواند از استخدام یا سایر خدمات برای کارمندان خود (در آینده جابجایی شده) بهره مند شود؟ ثبت شرکت در هلند اگر به دنبال مشاوره در مورد ایجاد راه اندازی ، رشد مشاغل کوچک ، راه اندازی یک شرکت متوسط یا مهاجرت چند ملیتی هستید ، \nویزای تحصیلی هلند ویزای تحصیلی هلند اجازه اقامت تحصیل (TEV) شما می خواهید در دانشگاه یا دانشگاه علوم کاربردی در هلند تحصیل کنید. برای تحصیل در هلند به اجازه اقامت احتیاج دارید. شرایط این اجازه اقامت چیست؟ و روش کار چگونه کار می کند؟ این روش و شرایط در مورد ارز دانشجویی نیز اعمال می شود. کشور عضو اتحادیه اروپا و آیا می خواهید بخشی از برنامه تحصیلی خود را در هلند انجام دهید؟ بنابراین ممکن است واجد شرایط تحرک داخل اتحادیه اروپا باشید.\nویزای طلایی هلند\nویزای طلایی هلند اقامت هلند با ویزای طلایی هلند یکی از کشورهای مهم اتحادیه اروپا است که از لحاظ هنری ، فرهنگی ، اقتصادی و تجاری غنی است. این کشور محل زندگی کانال ها ، چرخه ها و لاله ها است. آمستردام پایتخت هلند است. هلند یک برنامه ویزای طلایی را در سال 2013 با هدف جذب بودجه سرمایه گذاری خطرپذیر برای کسب و کارهای کوچک آغاز کرد. محبوبیت این برنامه در سالهای اول کم بود و از این رو در سال 2018 دولت هلند چند تغییر عملی در الزامات سرمایه گذاری اعمال کرد. نیاز اصلی برای هر متقاضی High Net Worth این است که سرمایه گذاری بالغ بر 1،250،000 یورو باید مستقیماً\nبلوکارت هلند کارت آبی هلند کارت آبی : شرایط کارت آبی اتحادیه اروپا (به هلندی: Europese Blauwe Kaart) اجازه اقامت برای اشتغال بسیار واجد شرایط اتباع کشورهای ثالث در اتحادیه اروپا است. دستورالعمل کارت آبی اتحادیه اروپا در قوانین مهاجرت هلند اجرا شده است. درخواست های کارت آبی اتحادیه اروپا را می توان توسط کارفرما یا کارمند ارسال کرد. معیارهای زیر باید رعایت شود: کار کردن / بلوکارت هلند یک قرارداد کاری معتبر یا پیشنهاد کاری الزام آور حداقل یک ساله. اعتبار کارت آبی اتحادیه اروپا به مدت قر


ف.م.سخن: July 2010 Archives\n« June 2010 | صفحه اصلي | August 2010 »\nهنر مانا، آرمان سرخ و طنز سیاه\nاین مطلب در آی طنز منتشر شده است.\nسال 1366 مطلبی ترجمه کردم با عنوان "طنز تلخ" که در ابتدای آن نوشته شده بود:\n"موضوع این بخش از کتاب را تمام مردم جهان خواهند فهمید؛ البته بدبختانه! علت آن هم دو چیز است: 1- استفاده از زبان بین‌المللی تصویر برای بیان مطالب؛ 2- ارتباط مضمون آن با مسائلی از قبیل حقوق بشر و به بردگی کشیدن نوع انسان و اختناق و سلب آزادی‌ها و مسائل دیگری از این دست که همه تا حدود زیادی راجع به آن شنیده‌اند..."\nدر ادامه‌ی این مطلب آمده بود:\n"تصاویری که در پی خواهد آمد، نه شاد است، نه قشنگ. کاریکاتوریست‌هایی که این تصاویر را ترسیم کرده‌اند الزاماً فکاهی نمی‌کشند. تنها ضرورتی که آن‌ها را به استفاده از زبان طنز نیازمند کرده است، گنجاندن حقیقت در فرمول‌هایی کوتاه و مختصر و در عین حال کوبنده و تاثیرگذار است..."\nدر این مطلب طنزنگاران این‌گونه تعریف شده بودند:\n"طنزنگاران برادران آرمان‌گرایانند. آرمان‌گرایان همه چیز را رنگ سرخ می‌زنند، طنزنگاران آن‌ها را سیاه می‌کنند. آرمان‌گرایان خوشبین هستند، آن‌ها بدبین. آرمان‌گرایان واقعیت را با گریز به نقطه‌ای دور و نامعلوم در زمان و مکان نقد می‌کنند، آن‌ها با نقد واقعیت امکان ایجاد واقعیتی بهتر را طرح می‌کنند. می‌توان گفت که بدبینان، خوشبینانی هستند که زندگی را تجربه کرده‌اند و طنزنگاران، آرمان‌گرایانی هستند که قبلاً زندگی کرده‌اند..."\nدر همین مطلب از شیوه‌ی عمل طنزنگاران نیز صحبت شده بود:\n"طنزنگار حق دارد در کار خود مبالغه کند. اما مدت زمان مدیدی‌ست که نیاز به استفاده از چنین حقی احساس نمی‌شود. من قصد ندارم که طراحان تصاویر حاضر را به خاطر تعهدشان در برابر حقوق بشر تحسین کنم. اینها چطور می‌توانند به نحو دیگری عمل کنند؟ هنرمند بودن و توام با آن انسان بودن عامل آفرینش این تصاویر است. آن‌چه طرح می‌کنند روشن است و کنه مسائل را نشان می‌دهد. زبان آن‌ها مرزها را در می‌نوردد و توسط همگان قابل فهم است. طنزنویسان و طنزنگاران خلاف سیاستمداران عمل می‌کنند، چرا که مسائل فوق‌العاده پیچیده را ساده می‌کنند. خلاف سیاستمداران عمل می‌کنند چرا که مردان سیاستی هستند که در قبال حقوق بشر متعهدند، تنها در قبال دیگران و نه در سرزمین خودشان!..."\nوقتی دعوت آقای فرجامی را برای نوشتن در باره‌ی مانا نیستانی دریافت کردم بی‌اختیار یاد این ترجمه که 23 سال از تاریخ آن می‌گذرد افتادم و دیدم به‌رغم کهنه شدن نثرش، از نظر موضوعی هم‌چنان تازگی خود را حفظ کرده است. محتوای آن نیز با کارتون‌هایی که مانا نیستانی عرضه می‌کند مطابقت دارد و معرف هنر اوست؛ هنری که عرضه‌اش آسان نیست و هنرمند باید بهای سنگینی بابت آن بپردازد.\nاولین باری که در باره‌ی مانا نیستانی نوشتم زمانی بود که او را به خاطر یک کاریکاتور به زندان انداخته بودند. 22 تیر 1385 بود که نوشته‌ام با عنوان "سند بی‌گناهی مانا نیستانی" در خبرنامه‌ی گویا منتشر شد. چهار سال از آن زمان می‌گذرد. امیدوار بودم با گذشت زمان وضع برای هنرمندانی مانند مانا بهتر شود اما نه تنها بهتر نشد بل‌که بدتر شد. او و امثال او با تمام عشقی که به مردم کشورشان داشتند ناگزیر به ترک وطن شدند. هنر مانا، هنرِ پُر خطری‌ست؛ هنر بازی کردن با دُمِ شیر؛ هنر بازی کردن با سیاستمداران قدرتمند. نشان شجاعت، حق اوست. امیدوارم آن‌چه بیست و سه سال پیش ترجمه کردم و آن‌چه چهار سال پیش نوشتم هرگز ضرورت نشر دوباره پیدا نکند و گرد و خاک تاریخ روی آن را بپوشاند. گرد و خاکی که البته نخواهد توانست از درخشش هنر مانا و ماناها چیزی کم کند.\nPosted by sokhan at 03:54 AM | Comments (1)\nPosted by sokhan at 03:49 AM | Comments (1)\nبه نظر غریب می‌آید بدیهیّات را انکار کردن و بر واقعیّات چشم بستن و خود را به ندیدن و نشنیدن و نفهمیدن زدن، آن هم بدیهیّات و واقعیّاتی که اگر وجودشان را نادیده بگیریم، در نهایت باعث نابودی خود ما خواهد شد. بیماری سرطان را همگی ما می‌شناسیم. کسی که دچار سرطان می‌شود، اگر بیماری‌اش را به موقع شناسایی کند، وجود آن‌را بپذیرد و نفی نکند، درصدد معالجه‌ی آن برآید، در صورتی که بیماری در مراحل اولیه‌ی رشد باشد، از میان می‌رود و بیمار بهبود می‌یابد و عُمرِ طبیعی می‌کند، اما اگر بیمار به انکار بیماری خود برخیزد، اگر واقعیت بیماری‌اش را نپذیرد، اگر درصدد معالجه برنیاید، سرطانْ آرام آرام تمام وجودش را در بر می‌گیرد و او را خیلی زود از پا می‌اندازد. پسوند «اللهی» وقتی به کلمه‌ای می‌چسبد، معنای تعصب ورزیدن "در آن کلمه" می‌دهد. این پسوند از کلمه‌ی «حزب‌اللهی» ریشه گرفته که نماد تعصب ورزیدن و به انکار منطق و عقل برخاستن است. آن‌که به دنبال نام‌اش پسوند «اللهی» می‌آید، کسی‌ست که به جای قلم از چماق استفاده می‌کند، به جای منطق از سفسطه بهره می‌گیرد، چشمان‌اش را می‌بندد و با قاطعیت می‌گوید من عاشق فلان رهبرم، عاشق فلان مکتب‌ام، عاشق فلان مسلک‌ام، و در راه این رهبر و مکتب و مسلک حاضرم دست به هر کاری بزنم و اگر کسی این رهبر و مکتب و مسلک را نقد یا نفی کند، با تمام وسایل موجود او را از سر راه بر می‌دارم. به چنین کسی –هر که باشد- یک پسوند «اللهی» می‌چسبانند تا تفاوت‌اش با کسانی که «اللهی» نیستند ولی صاحب آن مرام هستند مشخص شود. به طور خلاصه، آن‌که پسوند «اللهی» دارد متعصب است، و متعصبْ نادان است و نادان جز تخریب و نابود کردنِ منتقد یا مخالف خود کار دیگری انجام نمی‌دهد. فهمیدن این مسئله چقدر سخت است که بسیاری از سبزها، به محض شنیدن کلمه‌ی «سبزاللهی» دچار آلرژی می‌شوند و خود را در صفِ دارندگان این پسوند قرار می‌دهند و با چشم بسته، مثل کسانی که موضوعی را اشتباه فهمیده‌اند و به خاطر این اشتباه به جنگ و دعوا برخاسته‌اند، با عصبانیت به مقابله می‌پردازند؟\nباز خیلی روشن و صریح و واضح می‌گوییم و می‌نویسیم که «...اللهی» یعنی متعصب. جای این سه نقطه هر مکتب و مسلک و شخصی را می‌توان قرار داد. سرخِ متعصب؛ سکولارِ متعصب؛ سلطنت‌طلبِ متعصب؛ مذهبیِ متعصب... و بالاخره سبزِ متعصب. چرا سبزی که متعصب نیست از شنیدن این کلمه خشمگین می‌شود و زمین و زمان را به هم می‌دوزد که سبزاللهی وجود ندارد؟ آیا واقعا سبز متعصب وجود ندارد؟ اگر وجود دارد پس چرا آن را نفی می‌کنیم و منتقدانِ افرادِ متعصب را به چهارمیخ می‌کشیم؟\nتعصبْ سرطان است. سرطانی که سرخ و سبز و مذهبی و سکولار برایش فرقی نمی‌کند. از نقطه‌ای کوچک، شروع به تخریب و رشد می‌کند و آرام‌آرام سلول‌های سالم را از میان می بَرَد تا بیمار زودتر از موعد از پا درآید و از میان برود. در طول تاریخ، بسیاری از مسلک‌ها و مکتب‌ها و رهبران‌شان دچار این سرطان مخوف شدند و از میان رفتند. سرخ‌های شوروی را همین سرطان از پا انداخت. مذهبی‌های ایران را هم همین سرطان از پا خواهد انداخت.\nنیروهای تازه‌نفسِ سبز و سکولار، باید در همین آغاز کار به شناسایی این بیماری خطرناک بپردازند و اگر در جایی سلولی ناسالم یا مشکوک دیدند بلافاصله از میان بردارند. داروی سرطانِ تعصب و «...اللهی» بودن، نقد است. اگر می‌خواهیم بمانیم و سالم بمانیم و عمر طولانی و پُر نشاط داشته باشیم، بر این بیماری خطرناک چشم نبندیم و اجازه بدهیم نویسندگان با نوشتن نقدهای خود سلول‌های ناسالمِ سرطانی را به ما نشان دهند.\nخودنویس باید کلینیکی باشد برای شناسایی سرطان تعصب؛ برای نشان‌دادن سلول‌های معیوب؛ برای چک‌آپ مداوم و درمان تمام کسانی که در عرصه‌ی سیاست و جامعه فعال‌اند. برای خودنویس، بیمارِ سبز و سرخ و سیاه فرقی ندارد. او با هر چه «اللهی» –به معنای تعصب- است مخالف است و سعی می‌کند غیرِ اللهی‌ها را از خطرات «اللهی»ها آگاه کند.\nPosted by sokhan at 03:25 AM | Comments (2)\nاغلب ما، آزادی‌خواهانِ مستبدیم به این معنا که آزادی را تنها برای خود می‌خواهیم و آزادیِ دیگران را بر نمی‌تابیم. "من" باید آزاد باشم تا هر چه می‌خواهم بگویم؛ "من" باید آزاد باشم تا هر چه می‌خواهم بنویسم؛ "من" باید آزاد باشم تا از هر که می‌خواهم انتقاد کنم؛ "من" باید آزاد باشم تا نظرم را آن‌گونه که می‌خواهم بیان کنم؛ اخبارِ مربوط به "من" باید تمام و کمال منعکس شود... اما به محض این‌که "من" تبدیل به "او" می‌شود شرط و شروط‌ها یک‌به‌یک قد عَلَم می‌کند: "او" آزاد است بگوید، امـــا.... "او" آزاد است بنویسد، بــه شــرط این‌کــه.... "او" آزاد است انتقاد کند، اگــــر.... "او" آزاد است نظرش را بیان کند، به ایـن شکل کــه.... خبرِ مربوط به "او" می‌تواند به‌طور کامل منعکس شود، در صورتی کـــه.... تمام این شرط و شروط‌ها –اگر فقط برای "او" باشد- مقدمه‌ی استبداد است؛ استبدادی که از کم شروع می‌شود و به زیاد ختم می‌گردد؛ استبدادی که "من" را آزادِ مطلق و "او" را محدود و مقیّد می‌خواهد. حال اگر مانند فیلم "سلام سینما"ی محسن مخملباف جای "من" را با "او" عوض کنیم باز آزادی‌خواهی تمام و کمال خواهیم شد و بلافاصله اگر "من" را جای "او" بگذاریم باز آتشِ استبداد از درون‌مان زبانه خواهد کشید. سوالی که در این‌جا پیش می‌آید این است که آیا اصولاً محدودیّتی برای گفتن و نوشتن و انتقاد کردن وجود ندارد؟ این سوالی‌ست که حاکمان مستبد، از طرف آزادی‌خواهان، به آن پاسخ منفی می‌دهند و آزادی را از زبانِ آزادی‌خواهان، بی حدّ و مرز –آن‌قدر که به حقوق دیگران و اجتماع لطمه وارد شود- می‌خوانند. بازیِ حاکمانِ مستبد با کلمه‌ی آزادی و گذاشتن آن به جای هرج‌ومرج‌طلبی و بی‌قانونی و بی‌اخلاقی، چیزی جز تعریف غلط به قصد گمراه کردن مردم و تخریبِ وجهه‌ی آزادی‌خواهان نیست. محدودیّت در این زمینه همان است که در پیش‌رفته‌ترین کشورهای اروپایی به‌طور قانونی و عرفی اِعمال می‌شود.\nنکته‌ی ظریف این‌جاست که ما باید این محدودیّتِ حساب‌شده و امتحان‌پس‌داده را، هم برای "من"، و هم برای "او" بخواهیم و "هیچ‌یک" از ما، از مرزهای این محدودیّت که بقای آزادی بسته به آن است عبور نکنیم. خواستنِ آزادی برای "من" خارج از این محدوده به همان اندازه نادرست است که محدود کردن آزادی برای "او" در خارج از این محدوده.\nمثال روشنی که این روزها با آن بسیار رو‌به‌رو می‌شویم استبداد سبز است؛ استبدادی که اگر در موضعِ بی‌قدرتی و سرکوب‌شدگی، خُرد و جزئی به نظر می‌رسد اما به راحتی می‌تواند ابعاد وسیع پیدا کند. برخی از دوستان سبزِ متعصب که به سبزاللهی مشهور شده‌اند، آزادی‌خواهانِ مستبدی هستند که آزادی را برای خود و محدودیّت را برای او می خواهند.\nخودنویس باید جایگاهی باشد برای آزادی‌خواهانِ واقعاً "آزادی" خواه، تا زشتیِ عملِ آزادی‌خواهانِ مستبد را با نوشته‌های خود نشان دهند. هر نوشته‌ای که در خودنویس منتشر می‌شود می‌تواند سدّی شود بر سر راه جوی باریک استبداد، که اغلب در کشور ما خیلی زود تبدیل به رود خروشان و ویرانگر می‌شود.\nPosted by sokhan at 03:22 AM | Comments (0)\nسریع‌خوانی، کوتاه و ساده‌نویسی\nاینترنت، سرعت در مطالعه را به ما تحمیل کرده است. سرعت در مطالعه برای رسیدن هر چه زودتر به انتهای متن است. خواننده در مطالعه‌ی اینترنتی می‌خواهد در کوتاه‌ترین زمان ممکن، مطلب را بخواند و تمام کند. دو مانع بر سر راه خواننده‌ی سریع‌خوان وجود دارد: بلندی مطلب و پیچیدگی آن. نویسنده‌ی اینترنتی برای همراهی با خواننده، چاره‌ای ندارد جز تن دادن به کوتاه‌نویسی و ساده‌نویسی. سوالی که مطرح می‌شود این است: آیا سریع‌خوانی و به تَبَع آن کوتاه و ساده‌نویسی حُسن به شمار می‌آید و آیا باید همگان را به این‌گونه خواندن و نوشتن دعوت کرد؟ پاسخ این‌جانب به این سوال منفی‌ست اگرچه در کوتاه و ساده‌نویسی حُسن‌ها هست. بگذارید ابتدا از همین حُسن‌ها سخن بگوییم. جهان امروز ما جهان شتاب‌زدگی و سرعت است. این جهان پُر شتاب و سرعت، سریع عمل کردن را به ما تحمیل می‌کند. ما همان‌طور که در دقایق استراحتِ کاری ناچار به مراجعه به رستوران‌های فست‌فود و بلعیدنِ غذاهای حاضری هستیم، در لحظات فراغتِ غیرِ کاری نیز برای رسیدن به خبرها و نظرهای روز و اطلاع یافتن از آن‌چه در پیرامون ما می‌گذرد ناچار به مراجعه به مطالب کوتاه و سریع‌خوانی هستیم. این وضع هرچند مطلوب نیست اما گریزی از آن نیست. سریع و ساده‌نویسی برای کسانی که در چنبره‌ی سرعت گرفتار آمده‌اند البته خوب است و با کمی دقت و افزایش محتوا می‌توان از آن فایده‌ها بُرد (مثل فست‌فودهایی که مشهور به بی‌کیفیّت بودن هستند ولی برخی از آن‌ها حداقل استانداردهای لازم را ضمن سادگی مواد و عدم پیچیدگی در شیوه‌ی پُخت و پز دارند و انسان گرسنه را به شکلی سالم سیر می‌کنند).\nاما مشکل از این‌جا آغاز می‌شود که طرفداران سریع‌خوانی و مطالبِ ساده به خطا گُمان می‌بَرَند که همه باید تابع آن‌ها شوند و هر که طولانی و سنگین می‌نویسد کارش ایراد دارد. به عنوان مثال نامه‌ی اخیر دکتر سروش به آقای خامنه‌ای را می‌توان ذکر کرد که عده‌ای به صراحت در باره‌ی آن نوشتند چون ما نمی‌فهمیم پس شیوه‌ی نویسنده پسندیده نیست و از ایشان خواستند تا به نحوی بنویسد که آن‌ها منظور او را دریابند. این گروه از خوانندگان اینترنتی می‌خواهند سَبْکِ نگارش مورد علاقه‌شان را تسری دهند و آن را به عنوان نسخه‌ای کلی برای مردم اهل فرهنگ بپیچند. در جهان شتاب‌زده و پُرسرعتِ ما هنوز هستند کسانی که ذهن‌شان را به دست شتاب و سرعت نمی‌سپارند. آن‌ها می‌توانند مطالب و نوشته‌های مُفَصَّل و سنگین را بخوانند و لذت ببرند. این که حُکم کنیم در عالم اینترنت همه باید کوتاه و ساده بنویسند اشتباهی‌ست که اینترنت‌خوانان را به سمت سطحی‌گرایی سوق می‌دهد.\nخودنویس باید جایگاهی باشد برای سریع‌خوانان و آرام‌خوانان؛ برای کوتاه‌نویسان و بلندنویسان؛ برای ساده‌نویسان و مُغْلَق‌نویسان؛ جایگاهی برای هرگونه خواننده و نویسنده که هیچ سَبکْ خواندن و نوشتنی بر آن‌ها تحمیل نمی‌شود.\nPosted by sokhan at 03:20 AM | Comments (0)\nموانع انتقاد سیاسی (۲): ترس\nترس، واکنش طبیعی انسان است در مقابل خطر. ترسیدن عامل بقای انسان است؛ واکنشی‌ست که در بسیاری مواقع باعث حفظ جان انسان می‌شود. پس ترسیدن به خودیِ‌خود بد نیست. کسانی که شجاعت را در مقابل ترسیدن قرار می‌دهند و گمان می‌کنند کسی که اصلاً نترسد شجاع است، اشتباه می‌کنند. کسی که اصلاً نترسد –اگر چنین کسی وجود داشته باشد- قطعاً بیمار است و برخی غدد بدن و دستگاه عصبی او مشکل دارد. چنین انسانی چون خطر را حس نمی‌کند و واکنش نشان نمی‌دهد، همواره در معرض آسیب دیدن و نابودی‌ست. یک درجه از این وضع پایین‌تر، تهور است. تهور، شجاعت نیست، افراط در شجاعت است. این افراط هم مثل هر افراط دیگری مذموم است. شجاعت، صفت کسانی‌ست که به‌طور طبیعی می‌ترسند، اما بر ترس خود غلبه می‌کنند. به بیان دیگر آن‌ها بر ترس سوارند، نه ترس بر آن‌ها. منتقدِ سیاسی هم مثل هر انسان دیگری با ترس سر و کار دارد. این ترس در دو وجه عمل می‌کند: ترسی که عامل آن درونی‌ست؛ ترسی که عامل آن بیرونی‌ست. ترس درونی، بیشتر از فرهنگ و مذهب حل شده در وجود منتقد نشأت می‌گیرد. فرضاً فرد مذهبی که نقدی بر ولایت فقیه می‌نویسد، ترس مذهبی مانع بیان تمام احساسات انسانی او نسبت به این مقام مذهبی می‌شود. یا کسی که از بدرفتاری با بهائیان و بی‌دینان انتقاد می‌کند به‌طور ناخودآگاه از آلوده شدن به گناهی که ممکن است در آخرت باعث مجازات او شود می‌هراسد. این ترس درونی که موارد آن بسیار زیاد و بغرنج است مانعی‌ست پنهان بر سر راه منتقد که غلبه بر آن به دلیل پنهان بودن کار آسانی نیست. این ترس، نه واکنش در مقابل خطر بالفعل که واکنش در مقابل خطر بالقوه است؛ خطری که منتقد ظاهراً با آن روبه‌رو نیست.\nاما ترس بیرونی، واکنش در مقابل تهدید از جانب حکومت، جامعه، خانواده، و امثال آن‌هاست. حکومت با سلاح زندان و شکنجه خطر انتقاد کردن را به منتقد نشان می‌دهد. جامعه با سلاح عکس‌العملِ تند و خشن توده‌ای از منتقد زهرِ چشم می گیرد. خانواده با سلاح طرد و مشاجره، در دل منتقد هراس می‌افکند. موارد چنین ترسی بسیار است که برخی از منتقدان به نوعی با همه یا تعدادی از آن‌ها رودررو هستند.\nواکنش منتقد در مقابل چنین خطراتی ترسیدن است. ترس، مانع از انتقاد آزاد او می‌شود. ترس بر قلم او لگام می‌زند و مانع از بیان روشن و صریح بسیاری از نظرات انتقادی‌اش می‌شود. مثال ساده در مورد یک نویسنده‌ی منتقد این‌که به محض نوشتن انتقاد تند و صریح درباره‌ی ولایت فقیه، حکومت آماده‌ی دستگیر کردن او می‌شود. جامعه‌ی مذهبی او را به خاطر نقد ولایت فقیه، ناقد مذهب و دین می‌خواند و آماده‌ی واکنش خشن در مقابل او می‌شود. همسر و خانواده از منتقد می‌خواهند زبان‌اش را نرم کند و در بهترین حالت اصلاً چیزی نگوید والّا زندگی آن‌ها دستخوش ناملایمات و مشکلات داخلی خواهد شد. این خطرات چه بالفعل باشند چه منتقد در ذهن خود آن‌ها را خطر بالقوه بداند یا حتی بزرگ‌نمایی کند، کافی‌ست تا قلم منتقد را کُند گرداند و از برّایی آن بکاهد.\nنویسنده‌ی شجاع کسی‌ست که بر این ترس‌ها غلبه کند؛ در مقابل این ترس‌ها بایستد و نگذارد که به انقیادش بکشند. تا آن‌جا که منطق و عقل حکم می‌کند پیش برود و در مرز تهور متوقف شود. نگذارد که شور و هیجان او را از خط شجاعت، به خط بی‌باکی و حماقت بکشاند.\nترس در منتقد وقتی نهادینه شد می‌تواند او را به بیراهه بکشاند. او چون نمی‌خواهد ترسو –به معنی کسی که به ترس اجازه داده است تا بر او سوار شود- باشد یا ترسو نامیده شود، شروع به توجیه عمل‌کرد خود می‌کند؛ شروع به توجیه نوشته‌های متاثر از ترس درونی و بیرونی خود می‌کند؛ حتی شروع به قلب واقعیت می‌کند. چیزهایی را می‌گوید قبول دارد که قبول ندارد. چیزهایی را می‌گوید قبول ندارد که قبول دارد. او انسانی می‌شود پر از تضاد و درگیری درونی که این درگیری به اَشکال گوناگون خود را نشان می‌دهد؛ بر رفتار منتقد و قلم او تاثیر ناسالم می‌گذارد. وقتی آقای سیاست‌مداری می‌گوید فاشیسم از لیبرالیسم بسیار بدتر و خطرناک‌تر است همه می‌دانند –و احتمالاً خود او هم می‌داند- که این قیاس مع‌الفارق ریشه در ترس او از حکومت و عوام دارد. برای این‌که فاشیسم را بکوبد، لازم است که لیبرالیسم را هم بکوبد، نه به خاطر ضعف‌های لیبرالیسم که به خاطر ترس از حکومت و عوام.\nخودنویس باید جایگاهی باشد برای منتقدانی که می‌خواهند با انواع و اقسام ترس‌ها مبارزه کنند و راه‌های چیره شدن بر آن‌ها را بیاموزند.\nPosted by sokhan at 03:19 AM | Comments (0)\nPosted by sokhan at 03:12 AM | Comments (0)\nقصد داشتم امروز قسمت دومِ موانع انتقاد سیاسی را برای خودنویس ارسال کنم که موضوع حذف کاریکاتور نیک‌آهنگ کوثر در روزآنلاین پیش آمد و بد ندیدم با بهانه قرار دادن آن، چند خطی در باره‌ی سانسور و بخصوص سانسور سردبیر (*) بنویسم. هر نشریه‌ی کاغذی یا اینترنتی خطوط قرمزی دارد که انتخاب، رده‌بندی، یا حذف مطلب بر اساس آن صورت می‌گیرد. چنین حذفی را نمی‌توان سانسور نام نهاد چه این نوع حذف، بر اساس عدم انطباق مطلب با خط مشی نشریه است. مثلاً خبرنامه‌ی گویا خطوط قرمز خود را چنین ترسیم کرده است: "هرگونه تهمت، افترا، فحاشي يا مطالبي که بر اساس اخبار و اطلاعات مسئولين خبرنامه غير واقعي تشخيص داده شوند منتشر نخواهند شد. خبرنامه گويا همچنين از انتشار مطالبي با مضمون تشويق به مبارزه مسلحانه، ترور و خشونت خودداري خواهد کرد." کسی که برای این خبرنامه مطلب می‌فرستد اگر در مطلب خود دعوت به مبارزه‌ی مسلحانه یا ترور کرده باشد، طبیعتاً مطلب‌اش منتشر نخواهد شد و چون این خطوط قرمز از پیش تعیین و به طور دقیق مشخص شده نمی‌توان به چنین حذفی سانسور گفت. این خطوط قرمز در واقع حکم تابلوی عبور ممنوع برای نویسنده دارد. اما نویسنده در کدام چهارچوب می‌تواند قلم بزند؟ این در واقع تعیین منطقه‌ی سبزی‌ست که خط مشی نشریه را تعیین می‌کند. گسترده‌ترین مناطق سبز را نشریاتی دارند که مبنای کارشان دمکراسی، آزادی بیان، و حقوق بشر است. اطراف این منطقه‌ی سبز، خط قرمز دعوت به خشونت و مبارزه‌ی مسلحانه کشیده شده که نویسنده مجاز نیست از آن عبور کند. در خط مشی چنین نشریه‌ای نوشته نشده که نویسنده و کاریکاتوریست نباید به روش سیاسی رهبران جنبش سبز انتقاد کند، یا اگر نوشته و کاریکاتوری مورد استفاده‌ی نشریات حکومتی قرار گرفت، آن نوشته یا کاریکاتور حذف خواهد شد. اگر بنا به دلایلی این چنین، حذفی صورت بگیرد، آن حذف، سانسور خواهد بود.\nچنین سانسوری در نشریات و رسانه‌های کوچک معمولاً به دست سردبیر (*) انجام می‌شود. سردبیر هنگام سانسور، در واقع به جای مخاطب فکر می‌کند و پسند و سلیقه‌ی او را در نظر می‌گیرد. در مثال ما، کسی که در مقام حذف برآمده است، تصور کرده که کاریکاتور نیک‌آهنگ، اهانت به جنبش سبز یا مهندس موسوی‌ست و این اهانت به مذاق خواننده خوش نخواهد آمد و چون رسانه‌های حکومتی از آن سوءاستفاده کرده‌اند لذا انتشار آن درست نیست. در اصل سردبیر، خود ارائه دلیل می‌کند، قضاوت می‌کند، حکم صادر می‌کند، اجرا می‌کند و همه‌ی این‌ها ظاهراً به نفع مخاطب.\nاِشکال سانسور سردبیر دقیقاً در همین به جای دیگران فکر کردن و تصمیم گرفتن است. مثلاً او نمی‌تواند بداند که ممکن است خواننده‌ای به درستی و زیبایی، از کاریکاتور نیک‌آهنگ چنین برداشت کند که موسوی تا ده سال دیگر هم بر کار خود و راه خود پای می‌فشارد هر چند نتیجه نگیرد و شیوه‌ی عمل‌اش بی‌فایده باشد؛ او نمی‌تواند بداند که ممکن است چنین کاریکاتوری، روح جنبش سبز را در برخورد با مخالف فکری، زنده و با طراوت نگه دارد؛ نمی‌تواند بداند که ممکن است چنین کاریکاتوری، به مهندس موسوی نگاهی را نشان دهد که جنبش فعلی را خمود و تنبل می‌بیند و این نگاه باعث شود تا ایشان در برنامه‌های آتی‌اش تجدیدنظر کند.\nاز این "نمی‌تواند بداند"ها زیاد است چرا که همه چیز را همگان دانند، و متاسفانه کسانی که گمان می‌کنند همه چیز را می‌دانند بدترین سانسورکنندگان‌اند؛ سانسورکنندگانی که به رشد فکری جامعه آسیب می‌زنند و تحرک و پویایی اندیشه را از آن سلب می‌کنند.\nمن تاکنون چند مطلب در باره‌ی سانسور رسانه‌های سبز و اصلاح‌طلب نوشته‌ام، با این امید که نگاه سانسورگرِ سردبیرانِ این نشریات تغییر کند و جز حذف بر اساس خطوط از پیش تعیین شده، دست به حذف سلیقه‌ای نزنند. خودنویس باید جایگاهی باشد که با نشان دادن مصادیق سانسور و خسارت‌های آن، فضای رسانه‌ای را برای اهل اندیشه و قلم بازتر کند.\n* سردبیر در این مطلب می‌تواند شورای سردبیری، هیئت تحریریه، یا هر فرد و جمعِ تصمیم‌گیرنده‌ی دیگر باشد. از این واژه تنها به منظور سهولت در نگارش استفاده شده است و منظور، سردبیرِ محترم روزآنلاین نیست.\nPosted by sokhan at 03:06 AM | Comments (0)\nکشکول خبری هفته (۱۲۴) از چگونه سخنان بادی‌گارد آقا مرا متحول کرد تا ميتومانيای احمدی‌نژاد\nدر کشکول شماره ی ۱۲۴ می خوانيد:\n- چگونه سخنان بادی گارد آقا مرا متحول کرد\n- آقايان از عرش به فرش افتادند\n- نوشته ی آقای تاج زاده اعتراف نيست؛ مردانگی است\n- يک سال از بازداشت احمد زيدآبادی گذشت\n- مکتب در فرايند تکامل\n- ميتومانيای احمدی نژاد\nچگونه سخنان بادی گارد آقا مرا متحول کرد\nبشر است و تحول. بشر است و تغيير. اما تغيير داريم تا تغيير. يک تغيير آن است که به قول فضلا متدرجاً حاصل می گردد. مثلا شما به آقای مهندس موسوی خودمان نگاه کنيد. ببينيد ايشان در طول سی سال چه مراحل تحول و ترانسفورماسيونی را طی کرده است. کسی که سرباز ولايت بود و عليه دشمنان نظام مبارزه می کرد در طول سی سال شده است دشمن ولايت که عليه نظام مبارزه می کند. اگر سی سال پيش مخالفان ايشان به دست سربازان گمنام امام زمان روانه ی قبرستان می شدند، امروز موافقان ايشان به دست سربازان گمنام امام زمان روانه ی قبرستان می شوند. اين جاست که بايد گفت جل الخالق! اين جاست که بايد اظهار شگفتی کرد از تغيير آدم ها در طول زمان.\nاما يک تغيير ديگر هم داريم که باز به قول فضلا ناگهانی حادث می شود. اين جور تغييرات معمولا به دنبال ضربه به وجود می آيد (ضربه می تواند لنگه کفشی يا روحی باشد). مثلا شما در فيلم مارمولک می بينيد که زن جاعل، يک دفعه دچار تحول می شود و به شکلی غيرمنتظره تغيير ماهيت می دهد. يا مثلا همسر خانم شيرين عبادی شب می خوابد صبح بيدار می شود می گويد شوهرم، ببخشيد زنم مرا کتک می زند. تحول است ديگر؛ پير و جوان و زن و مرد نمی شناسد.\nاين ها را گفتم که بگويم من هم چند روز پيش دچار تحول و ترانسفورماسيون شدم. يعنی چيزهايی شنيدم که يک دفعه مثل زن جاعل فيلم مارمولک ابتدا شروع کردم به لرزيدن، بعد خنديدن، بعد جيغ زدن، بعد ناليدن، بعد پرت کردن اشياء دور و وَر، بعد تو سر زدن، بعد روی زمين افتادن و غلتيدن، بعد موهای سر را کشيدن، بعد به اطرافيان حمله ور شدن، بعد هم زار زدن و گريستن که به خدا عوض شدم؛ به خدا دگرگون شدم؛ جلوی مرا نگيريد که می خواهم بشوم فدايی آقا؛ می خواهم از اپوزيسيون بودن دست بردارم و بشوم مريد ايشان.\nخــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدا! مرسی که مرا روشن کردی. مرسی که مرا آگاه کردی. آن نماز صبح در جمکران را بگو که نمی دانستم چيست. آن تا دم دروازه ی قم آمدن آقای آملی را بگو که معنی اش را نمی فهميدم چيست. آن عصا وعظمت آقای خامنه ای را بگو که منِ ابله متوجه آن نمی شدم. ای سخن! ای فلک‌زده! تو بيشتر از آيت الله بهاءالدينی هستی؟ بيشتر از آقای جوادی آملی هستی؟ بزنم توی سرت الاغ... (اين جا در اثر احساسی شدن بيش از حد شروع کردم به خودم فحش دادن و خود را زدن و بعد از حال رفتم خانواده آمد مرا جمع کرد بُرد درمانگاه).\nببخشيد. آن قدر گفتم که يادم رفت بگويم اين تحول چرا در من ايجاد شد. اين تاثير گفتار بادی گارد آقا بود که مرا اين چنين دگرگون کرد. همان گفتاری که آقای حسين شريعتمداری هيچ اغراقی در آن نديده بود و بخش هايی از آن را در کيهان اش منتشر کرده بود. همان که بعد از انتشار، آقا از روی شکسته نفسی گفت حسين جان اين چه کاری بود کردی؟ چرا اين حرف ها را چاپ کردی؟ و او را مورد شماتت پدرانه قرار داده بود، و حسين، فرزند خلف ايشان گفته بود فدايت شوم، هر چه بگويی روی چشم، ولی من در اين حرف ها ابداً اغراق و ناراستی نمی بينم. فايل اين سخنان گهر بار را اين جا می گذارم تا شما هم بشنويد. شايد شما هم مثل من متحول شويد. ان شاءالله.\n[فايل صدای محافظ - ۱]\n[فايل صدای محافظ - ۲]\nآقايان از عرش به فرش افتادند\nبه اين عکس نگاه کنيد:\nاگر گفتيد اين جا کجاست؟ نه اشتباه می کنيد، کوی دانشگاه نيست... باز هم اشتباه کرديد، دفتر فائزه هاشمی هم نيست... چی؟ دفتر خانم عبادی؟ نخير. ايشان که دفترشان پلمب شده... بگذاريد خودم بگويم. اين جا دفتر حضرت آيت الله العظمی جناب آقای صانعی ست.\nمشابه همين وضعيت را دفتر و بيت مرحوم آيت الله العظمی منتظری هم دارد. چشم شيعيان روشن! چشم هواداران و مقلدان و پرداخت کنندگان وجوه شرعيه روشن!\nيکی دو سال مانده به انقلاب، تصوير آقای شريعتمداری را در صفحه ی اول روزنامه به شکلی احترام آميز منتشر کردند. از دفتر ايشان پيغام آمد که عکس معظم له را منتشر نکنيد چون حتی انتشار عکس موجب حرمت شکنی ست. دست آقای خمينی درد نکند که راه را برای از عرش به فرش کشيدن آقايان معظم باز کرد و اتفاقا از همان آقای شريعتمداری هم شروع شد. کسی که انتشار احترام آميز تصويرش هم اِشکال داشت، افتاد دست کسی مثل حجةالاسلام ری شهری تا به او کشيده بزند و مثل مجرمان از او اعتراف بگيرد. او را وادار به توبه کند. و اين جريان ادامه پيدا کرد تا دست قوم مغول باز شد برای هجوم به بيت آقای منتظری. و باز اين جريان ادامه پيدا کرد تا امروز و حمله به دفتر آقای صانعی. جوجه لاتی که از تمام مواهب دنيا فقط از نعره و عربده نصيب برده، به روشنی می گويد که "خودمان پَهْن کرديم، خودمان هم جمع اش خواهيم کرد". دست آقای خامنه ای درد نکند.\nاما اين هجوم ها، به رغم غير انسانی بودن اش يک خاصيت هم دارد. آقايان بزرگواری که در عرش سير می کردند، به اشاره ی رهبر، روی فرش غلتيدند و ثابت شد در مقابل سياست –که قوانين کاملا زمينی دارد- آيت الله العظمی بودن و دو بال فرشته سان داشتن و در آسمان قدسيت پرواز کردن هيچ فايده ای ندارد، و وقت اش که برسد، سياست بازان، و بخصوص روحانيان سياست باز، آن بال ها را هدف می گيرند و روحانی مقدس و محترم را مثل يک دانشجوی بی پناه ساکن کوی دانشگاه، مورد تهاجم مغول وار قرار می دهند. در يک نظام سکولار، آن احترام بر جا خواهد بود، و ترديد ندارم که سياست مداران سکولار، در دفاع از آقايان، مثل همه ی اقشار ديگر، با تمام نيرو کوشش خواهند کرد، و عزت و احترام آقايان حفظ خواهد شد؛ عزت و احترامی که در حکومت اسلامی و دينی بر باد رفته است.\nنوشته ی آقای تاج زاده اعتراف نيست؛ مردانگی است\n"...ما بايد برخلاف انقلاب های ديگر جهان، از همان ابتدا بر اين مسأله پافشاری می‌کرديم که تحت هر شرايطی، حتی با وجود جنگ و تروريسم، نقض حقوق بشر نه قانونی است، نه اسلامی و نه اخلاقی. همچنين تقدس هدف نبايد مانع شود تا به روش‌های دستيابی به آن به اندازه کافی حساسيت نشان ندهيم؛ زيرا در عرصه اجتماع و حکومت، اهميت روش‌ها کمتر از اهداف نيست، اگر بيشتر نباشد. ما نبايد اجازه می‌داديم خيانت و خباثت بعضی افراد يا طرح‌ها يا اقدام‌ها، خارج شدن ما را از مسير قانون و شيوه‌های انسانی و اخلاقی توجيه کند؛ شکنجه در همه حال شکنجه است و اعدام زندانی قبلاً محاکمه و محکوم شده که در اسارت به سر می‌برد، ناموجه..." «پدر، مادر، ما باز هم متهميم؛ مصطفی تاج زاده، جرس»\nوقتی در نوروز امسال در تبريکی خطاب به آقای تاج زاده نوشتم:\n"جناب آقای تاجزاده\nسال نو را به شما تبريک می گويم و اميدوارم در سال جديد ديگر رنگ زندان و فشارِ زندان‌بان را نبينيد. خدمت شما تبريک عرض می کنم بی آن که شما را شخصاً بشناسم يا اثر مثبت کارهای سياسی شما را ديده باشم. تبريک می گويم به شما از آن رو که تازه از زندان آزاد شده ايد و طعم تلخ زندان و احتمالا فشار در زندان را چشيده ايد. درد داشت آقای تاجزاده نه؟ درد داشت که انسان را به زندان بيفکنند و از او بخواهند که درستی راهی را که رفته انکار کند؛ که دوست و آشنا و همکارش را انکار کند؛ که خود را انکار کند. چه می گويم؟! انکار؟! نه! اين کلمه ای اشتباه است. از او بخواهند که راهی را که رفته لجن زار بنامد؛ دوست و آشنا و همکارش را به لجن بکشد؛ خود را به لجن بکشد. بله. اين صحيح تر است. گفتم که اثر مثبت کارهای سياسی شما را نديده ام ولی اثر منفی و بسيار منفی کارهای گروه سياسی شما يعنی مجاهدين انقلاب اسلامی را ديده ام. به خاطر داريد سی سال پيش را؟ آن زمان که به قول آقای مهندس بهزاد نبوی شمشير دو دمی در دست تان بود که با آن مخالفان را می زديد و باز به قول هم‌ايشان نمی دانستيد که اين شمشير تيز و بُرَّنده روزگاری به خود شما خواهد خورد. خاطرتان هست که سازمان تان را در مقابل سازمان مجاهدين خلق عَلَم کرديد؛ در مقابل نشريه مجاهد آن ها، نشريه منافق منتشر کرديد؛ هر جا جمع شدند، آدم فرستاديد تا بزنند و بکوبند و خون بريزند (مثل همان کاری که امروز در مقابل منزل آقای کروبی می کنند)، و بچه های سيزده چهارده ساله ی مجاهدی را که فکر می کردند نه در راه مسعود رجوی که در راه خدا می جنگند و اجری عظيم نصيبِ آنان خواهد شد، تحريک کرديد، و رهبران کور و فرصت طلب آن ها را تحريک کرديد، تا مقابل شما و حکومت بايستند و جواب "های"تان را به خيال خودشان با هوی بدهند و اسلحه بکشند و بمب منفجر کنند و شما آن ها را به همين بهانه تار و مار کنيد. همان ها را که اگر درست با ايشان رفتار می شد قطعا به مجاهدين خلق نمی پيوستند –والبته به مجاهدين انقلاب هم نمی پيوستند- گوشت قربانی کرديد و به دست سلاخ اوين سپرديد تا بزند و بکشد و خون شان را بر زمين بريزد تا شما احساس فتح و پيروزی کنيد. باقی مانده شان هم از شر عقرب جرّار به مار غاشيه ی صدام پناه ببرند و مُلک و مملکت و خود را به بهايی نازل بفروشند و کارشان خيانت و ترور و ادامه ی جنايت شود. در آن سلول هايی که بوديد بچه های تحريک شده توسط سازمان شما هم بودند که با سن سيزده چهارده سال بی آن که نام شان را بگويند به خيال بهشتی که رجوی به آن ها وعده داده بود بر دار کشيده شدند و اجسادشان در قبرستان های بی نام دفن شد. حال که از زندان بيرون آمديد، کاش نگاهی به کارنامه ی آن روزگار می انداختيد و بر اعمال گذشته سازمان تان نقد می نوشتيد تا سبزی تان کامل شود. تا دردی را که در زندان کشيده ايد، و دردی را که همسرتان کشيده است، با درد پدر و مادر و همسر و فرزند کسی که در آن سال ها کشته شد مقايسه می شد بل که برای خيلی ها عبرت شود. اميدوارم در سال جديد سبز باشيد و زندان بر سبزی تان بيفزايد..." «کشکول خبری ۱۱۶»\nهرگز تصور نمی کردم که روزی نقدی از خود ايشان بر گذشته شان بخوانم ولی عرصه ی سياست عرصه ی شگفتی هاست؛ عرصه ی تغييرهای باور نکردنی. عرصه ی رويدادهای نامنتظر. و نوشته ی صادقانه و صميمانه ی آقای تاج زاده يکی از اين شگفتی هاست. يکی از اين تغييرهای باورنکردنی ست. يکی از اين رويدادهای نامنتظر است. من نام اين نوشته را بر خلاف بسياری اعتراف نمی گذارم؛ آن چه می خوانيم نشان مردانگی ست. نشان اخلاق است. ارزش اين جملات کم تر از ارزش يک کتاب فلسفه سياسی نيست:\n"اگر از من بخواهند خطاهای نسل خود را پس از ۳۵ سال فعاليت حرفه‌ای سياسی در يک جمله خلاصه کنم، بايد بگويم بيشترين اشتباهات نسل انقلاب از همه گروهها، جناحها و گرايشها در انحصارطلبی و در نتيجه در برخوردهای سلبی و حذفی بود، يعنی سکوت در قبال بسياری از حذف و طردهای غير ضرور و مضر از جمله در برکناری و تسويه افراد از ادارات و کارخانجات تا مدارس و دانشگاه‌ها، گزينش‌های تنگ‌نظرانه، مصادره‌های نابجا، اعدام‌ها و محکوميت‌های فله‌ای که با قوانين مصوب پس از پيروزی انقلاب نيز ناسازگار بود. به همين دليل به همگان، به ويژه به نسل جوان عرض می‌کنم که بيشترين احتياط را در نفی و طرد شهروندانی معمول دارند که به هر دليل، بينش يا روش و منش آنان را نمی‌پسندند. ما بايد به جای تأکيد صرف بر پيدا کردن نقاط اختلاف و افتراق با رقيب و حتی با دشمن، جستجوی نقاط اشتراک را نيز تمرين کنيم تا به تدريج زندگی بر اساس تفاهم و به شکل مسالمت‌آميز در ايران و منطقه و جهان، جای تنازع بقا را بگيرد..." (پدر، مادر، ما باز هم متهميم)\nاين جملات اما نه از کنج کتاب‌خانه که از ميانه ی کارزارهای سخت و خشن سياسی جوانه زده و گل داده است. اين جوانه و گل با خون هزاران نفر آبياری شده و حاصل شکنجه های سخت و قرون وسطايی ست. تک تک اين کلمات بعد از سال ها فعاليت واقعی سياسی در ذهن عمل آمده و اينک بر صفحات اينترنت جاری شده است. من اين کلمات را اعتراف نمی نامم. نتيجه گيری يک انسان با وجدان از خطاهای گذشته می خوانم.\nو اين نوشته، ارزش زمان را به ما نشان می دهد. چه بسا، آن بسيارانی که اعدام شدند، اگر تا امروز می ماندند، کسان ديگری شده بودند (چنان که از ميان رهبران چپ امروز بسياری تغيير فکر و روش داده اند). و اين نوشته ارزش گفتن و نوشتن را هم به ما نشان می دهد. اين که کلمات می توانند معجزه کنند و از نوری زاد کيهان، نوری زاد اوين بسازند. از تاج زاده ی انقلابی دوآتشه تاج زاده ی آزادانديش بسازند.\nيک سال از بازداشت احمد زيدآبادی گذشت\n"يک سال گذشته در چنين روزی، بيست و سوم خرداد ماه و تنها يک روز بعد از انتخابات رياست جمهوری ايران، احمد زيد آبادی روزنامه نگار منتقد و حامی ستاد مهدی کروبی در منزل شخصی با يورش ماموران امنيتی دستگير و روانه اوين شد..." «جرس»\nنوشته های آقای زيدآبادی و صداقت و مِهری که در آن ها موج می زد، هر خواننده ی بی طرفی را به خود جذب می کرد و من نيز يکی از خوانندگان هميشگی او بودم. گمان نمی کنم برای نويسنده، هيچ چيز ارزشمندتر از اين باشد که خواننده منتظر نوشته های او بماند و در شوق دست‌يابی به کلمات او هر سايت و نشريه ای را جست و جو کند. اين، يعنی ايجاد کانال ارتباطی ميان ذهن نويسنده با خواننده. رشته ی عصبی که اطلاعات ذهن نويسنده را به خواننده منتقل می کند و خواننده حاضر به پذيرش آن است. آقای زيدآبادی کسی ست که می تواند اين ارتباط را ميان خود با خوانندگان اش برقرار کند و دليل زندانی شدن او نيز همين است.\nحکومت گمان می کند با بريدن اين رشته عصبی و قطع اين کانال ارتباطی، می تواند خواننده را از نويسنده جدا کند و به ضرب و زور، خودْ اين ارتباط را با خواننده برقرار کند و اطلاعات اش را به مخاطب انتقال دهد. حکومت متوجه داوطلبانه بودن و اهميت دوست داشتن و علاقه نيست و گمان می کند اين کار نيز مثل هر کار ديگری با زور و به رغم نفرت و کراهت می تواند انجام شود. اما چنين نيست. حوزه ی انديشه را با زور و جبر کاری نيست. رودی ست خروشان که حکومت ها –حتی قوی ترين حکومت های ديکتاتوری- در مقابل آن خس و خاشاک اند. حکومت به هر چيز بتواند دست درازی کند، به اين يکی نخواهد توانست چون ماهيت کار متفاوت است. حتی شست و شوی مغزی بچه ها در مدارس که پايه ی اين کار است، بی تاثير است و ايجاد نتيجه ی عکس می کند.\nيک سال از دستگيری احمد زيدآبادی گذشت. او آن قدر بزرگ است که بی نياز از گذاشتن کلمه ی دکتر در مقابل نام اش است. بعضی ها به اين تيترهای پيش از اسم نياز دارند اما نويسنده ای چون آقای زيدآبادی نام اش گويای همه چيز است.\nمن از زمان زندانی شدن ايشان غم ديگری نيز جز غم زندانی بر دلم سايه افکنده و آن غم انتقادهايی ست که از ايشان کرده ام. هرچند به جا بوده، هر چند ايشان پاسخ در خور و قانع کننده به آن انتقادها داده، اما اين که انتقادِ همچو منی –صرف نظر از محتوا و درست و غلط بودن اش- از کسی که هميشه بر لبه ی تيغ حرکت کرده چه مقدار می تواند منصفانه باشد سوالی ست که پاسخ آن را با منطق نمی توانم بدهم. نقد فکر و نوشته ی کسی که مثلا در زمينه ی هنر و ادب و فرهنگ می نويسد يک چيز است و نقد فکر و نوشته ی يک نويسنده ی سياسی چيز ديگر. اولی کم تر در معرض آسيب به خاطر فکر و نوشته هايش است و دومی بيشتر، و به همين لحاظ منتقد بايد اين عامل را هم هنگام نقد در نظر بگيرد. زندانی شدن زيدآبادی باعث شد تا هنگام نوشتن انتقاد، اين عامل را هم در نظر داشته باشم.\nبه هر حال، آقای زيدآبادی چه در زندان باشد چه بيرون زندان، رشته ی الفتی که ما را به ايشان پيوند می دهد ناگسستنی ست.\nبا آرزوی آزادی هر چه سريع تر ايشان.\nکتاب مکتب در فرايند تکامل، نوشته ی جناب آقای سيد حسين مدرسی طباطبائی از چند جهت کتاب جالب توجهی ست. اولين وجه جالب توجه آن اين است که اصل اين کتاب که در باره ی تطوّر مبانی فکری تشیّع در سه قرن نخستين است به زبان انگليسی نوشته شده و بعدها توسط آقای هاشم ايزد پناه لباس فارسی به تن کرده است. ترجمه ی اين کتاب آن قدر نرم و روان است که خواننده ممکن است گمان کند کتاب را اصلا خود آقای ايزدپناه نوشته است.\nنکته جالب توجه ديگر اين است که اين ۳۹۲ صفحه ای که توسط انتشارات کوير منتشر شده، و شامل ۲۳۸ صفحه متن اصلی، و حدود صد و پنجاه و اندی صفحه ضمائم عربی و صورت منابع اسلامی و خارجی و نمايه است، دو کتاب در يک کتاب است بدين معنی که پانوشت های هر صفحه گاه مفصل تر از متن خود صفحه است و اشاره به نکات هر صفحه، که برای ارجاع متخصصان و نه خوانندگان عادی ست از حجم عادی فراتر است.\nنکته ی جالب توجه ديگر اين است که اين کتاب تخصصی، در طول دو سال يعنی از سال ۱۳۸۶ تا ۱۳۸۸ هفت بار تجديد چاپ شده است و با معرفی های پی در پی يی که می شود، بعيد نيست به زودی به چاپ دهم و پانزدهم هم برسد.\nاما چه چيز جالبی در اين کتاب دينی هست که اين همه ايجاد جذابيت کرده و کار را به چاپ های متعدد کشانده است؟ شايد اين جملات از مقدمه ی نويسنده تا اندازه ای پاسخ به اين سوال باشد:\n"...در آغاز بر اين باور بودم که به خاطر...مسائل جنبی مطرح شده در کتاب، برگردان فارسی آن سودمند نيست چه برخی از مباحثِ زمينه سازِ تدوين آن در جوامع ما مطرح نبود و تحريک ساکن، موجبی نداشت حتی وقتی کتاب به هر صورت در امريکا ترجمه شد خوشدل بودم که در ايران جز چند نسخۀ بسيار معدود، چيزی از آن در دسترس قرار نگرفت. اما دواعی بر پخش بيشتر آن متوفّر بود و به مرور زمان، همان چند نسخه با تکثير زيراکسی در سطحی گسترده تر انتشار يافت..." (ص ۱۲)\nبله. راز پرخواننده بودن کتاب در همان مسائل "جنبی" نهفته است که بر خلاف نظر نويسنده مباحث زمينه ساز آن در جوامع ما مطرح بوده و تحريکات، نه به وسيله ی کتاب بل به وسيله حکومت اسلامی صورت گرفته و جامعه ی فرهنگی را به جنبش در آورده که همين امر باعث شده اين کتاب فروش خوب و دور از انتظاری داشته باشد. به عبارتی ذهن پرسشگر جامعه ی فرهنگی ما به خاطر اَعمال حکومت فعلی بيدار شده و تحريک و تهييج گشته و دائماً دنبال جواب است. وقتی آقايی در راس حکومت نشسته و هم‌زمان با ظلم و جور و آدم کشی ادعای نيابت امام زمان می کند، اولين چيزی که ذهن پرسشگر به دنبال آن خواهد بود اين است که امام زمان (عج) که بوده که اين آقا جانشين او شده است.\nالبته تحقيقات آقای مدرسی طباطبائی اگر چه در متن و زمينه اسلام و تائيد و تکريم آن است، اما نتايجی که خواننده از مطالعه ی اين تحقيقات می گيرد، بسيار روشنگر و برای ناآشنايان با مسائل دينی چون من شگفتی ساز است. بيش از اين شرح و بسط نمی دهم و خواننده اگر علاقمند به آشنايی با تاريخ تطور مبانی فکری تشيع در سه قرن نخستين است خود به کتاب مراجعه کرده قطعا بهره مند خواهد شد. توصيه من به خوانندگان غير متخصص مثل خودم اين است که زياد روی مقدمه ی کتاب توقف نکنند و متن را با دقت، و پانوشت های هر صفحه را با سرعت بخوانند -البته به جز چند پانوشت که به نکات مهمی در آن ها اشاره شده است (مثل پانوشت صفحه ی ۱۵۴). جملات عربی به فارسی ترجمه نشده چون همان طور که گفتم اين کتاب برای کسانی نوشته شده که حتماً عربی می دانند، و برخی از متون ضميمه هم به عربی ست که برای خوانندگان ناآشنا به زبان عربی قابل فهم و استفاده نخواهد بود. به هر حال اين کتابی ست که عده ای خاص، از مطالب خاص و گاه بديع آن بهره ها خواهند بُرد. قيمت کتاب ۶۶۰۰ تومان است.\nميتومانيای احمدی نژاد\n"آيا احمدی نژاد بيمار روانی است؟... پديده ميتومنی و دروغ گويی مداوم، غالبا تنها راه فرار از واقعيت جهان خارج است. ميتومن از تحريک ديگران، رفت و آمد بين فانتزی و واقعيت لذت ميبرد. ارائه استدلال برای عيان کردن دروغ ميتومن بيهوده است. ترس از افشا شدن، ميتومن را گاه تا خشونت، توهين و ايراد اتهام دروغ گويی به مخاطب به پيش ميبرد. ميتومن تنها سخنی را گوش ميدهد که در راه هدفش باشد. برای درمان ميبايست فرد بپذيرد که بيمار است، و اين برای ميتومن غيرممکن است. حال از ميانه هزاران مقاله و فيلم و نوشته احمدی نژاد، طرفداران و مخالفانش در سايت ها، دلائل بيشتری برای پاسخ يافتن به پرسش نخستين بيابيد..." «حسن مکارمی، روانکاو بالينی و پژوهشگر سوربن، روز آنلاين»\nنوک زبان مان بود و هر چه به مغزمان فشار می آورديم يادمان نمی آمد. از ۱۶ شهريور ۸۶ که در کشکول شماره ی ۴ نوشتم که احمدی نژاد بيمار روانی ست همه اش به اين فکر می کردم که اسم بيماری او چيست. آدم سواد تخصصی نداشته باشد و در باره ی هر چيزی هم اظهار نظر کند همين می شود ديگر. مثلا شما سواد اقتصادی نداری، می بينی قيمت هر چيز -البته به جز جان آدميزاد- در کشورت بالا می رود. می آيی با راننده ی آژانسی که مُخ ات را با مسائل سياسی روز بمباران کرده صحبت کنی و آگاهی خودت را به رُخ اش بکشی و به او نشان دهی که تو هم اهل بخيه هستی، می بينی کلمه‌هِ، همان که معنی اش بالا رفتن قيمت کالاهای اساسی ست، همان که در زيمبابوه می گويند ساعتی بالا می رود، همان که باعث می شود اوليای اقتصادی کشور هی صفر به ته اعداد اسکناس ها اضافه کنند يادت نمی آيد. پياده می شوی با دلخوری از اين که کلمه‌هِ يادت نيامده می پرسی کرايه چقدر شد، راننده عددی می گويد که دست‌کم بيست درصد از کرايه دفعه پيش بيشتر است. می پرسی اشتباه نمی کنيد؟ حالا منتظر نيستی که طرف بگويد اشتباه کردم و به جای "هشت تومن" از شما "شش تومن" بگيرد. منتظر اين هستی که آن کلمه را بر زبان بياورد و بگويد ای آقا کجای کاری؟ دلار شده ۱۰۵۰، و "آن کلمه" روز به روز بيشتر می شود و قيمت مرغ و ران گوسفند روز به روز افزايش پيدا می کند و بچه ی من دانشگاه آزاد می رود و آن يکی بچه ام مدرسه ی غيرانتفاعی می رود و شما می گويی اشتباه نمی کنی؟! (يک جوری هم همه ی اين ها را می گويد که شما می خواهی يک دو تومنی ديگر به آن هشت تومن اضافه کنی و پاسخ نگاه آکنده از غم و اندوه و بيچارگی راننده را بدهی). اما موضوع تو پول نيست؛ "آن کلمه" است. آرزو می کنی آن کلمه را به زبان بياورد ولی او که در تمام مسائل سياسی و اجتماعی و اقتصادی و ژئوپوليتيکی (خودش اين طور می گفت. من معنی اين کلمه را نمی دانم) متخصص بود، و شغل قبلی اش هم سرهنگ خلبان، آن هم خلبان اف چهارده بود، به جای "آن کلمه" از گرانی استفاده می کند و حال‌ت را می گيرد. انگار می داند منتظری و نمی گويد. بعد هم مثل "کيوون" می گويد "ضمنا اين اسکناسی که به من داديد روش شعار نوشته، عوض اش کنيد" و شما با لب و لوچه ی آويزان می رويد به مهمانی و تمام شب به آن کلمه ی لعنتی فکر می کنيد تا فردا که بالاخره درست در لحظه ی رسيدن به کسی که او هم مثل راننده ی آژانس از سياست و اقتصاد و ژئو چی چی (کلمه اش يادم رفت) خبر دارد يادتان می افتد که آن کلمه، تورم نام دارد و حتی نام خارجی اش که اينفليشن است به ذهن تان می آيد.\nاما اين کلمه ی بيماری احمدی نژاد را هيچ کس نمی دانست و راننده ی آژانس هم نمی دانست (و وقتی راننده ی آژانس نداند، به ضرس قاطع هيچ غير متخصصِ غير روان شناس هم نمی داند)، و اين استخوان از سال هشتاد و شش در گلوی ما گير کرده بود تا مقاله ی آقای حسن مکارمی، روانکاو بالينی و پژوهشگر سوربن در روزآنلاين منتشر شد و ما با خوشحالی بسيار آن را به ذهن آورديم. حالا ممکن است کنج کاو شده باشيد که در سال ۱۳۸۶، راجع به احمدی نژاد چه نوشته بوديم، آن نوشته را در تکميل فرمايشاتمان، همراه با نام بيماری ايشان که ميتومانيا (mythomania) خوانده می شود، در اين جا می آوريم:\n"متن گزارش پزشکی: «آقای رئيس جمهور می گويند که ساعت دوازده و نيم شب به خانه می رسند و ساعت پنج و نيم صبح به سر کار می روند. با در نظر گرفتن آشپزی ايشان در منزل، دست کم بايد يکی دو ساعت هم صرف اين کار شود (پختن آش رشته و خورش قرمه سبزی و آبگوشت بزباش در زمانی کمتر از اين ممکن نيست). از بيست و چهار ساعت شبانه روز، باقی می ماند دو سه ساعت، که ايشان همان وسطِ نشيمن روی قالی می خوابند. دور چشم های شان هميشه سياه است و نشان از بی خوابی مفرط دارد. احتمالا به همين دليل ايشان در اطرافش هاله ی نور می بيند و حرف های عجيبی مانندِ اين می زند: "در ايران آزادی مطلق وجود دارد".»...\nآفرين آقای رئيس جمهور. تشريف بياوريد از اين طرف. شما صد در صد درست می گوييد. در ايران آزادی مطلق وجود دارد. شما حرف دشمنان تان را به دل نگيريد. بفرماييد اين‌جا کمی دراز بکشيد. چشم های تان را ببنديد. بدن تان را شل کنيد. ريلکس. حالا يک آمپول به شما می زنم. ممکن است کمی دردتان بيايد. آهان... آفرين پسر، تمام شد. پرستار ببندش به تخت. مبادا بازش کنی. خيلی خطرناکه..."\nPosted by sokhan at 03:00 AM | Comments (0)\nموانع انتقاد سیاسی (۱): پول و رفاقت\nموانع انتقاد سیاسی را می‌توان به شکل‌های گوناگون تقسیم‌بندی کرد. یکی از این شکل‌ها درونی و بیرونی‌ست. مهم‌ترین مانعِ بیرونیِ انتقاد سیاسی، حکومت است و این مانع همواره در گفتارها و نوشتارها به عنوان مانعِ اصلیِ انتقاد معرفی می‌شود. شاید حکومت به عنوان مانعی بزرگ بر سر راه منتقدان قرار گیرد، اما اهمیت مجموعه‌ی عوامل دیگر، کم‌تر از حکومت نیست. در این نوشته به دو مانع مهم درونی، یعنی پول و رفاقت اشاره می‌کنیم. همان‌طور که در یکی از مطالب قبلی اشاره شد، نویسنده‌ی حرفه‌ای از طریق نوشتن امرار معاش می‌کند. نوشتن برای او وسیله‌ی کسب درآمد است. او رئیس دارد و رئیس خواستی، و نویسنده با برآوردن خواستِ رئیس، شغل خود را حفظ می‌کند و دست‌مزد می‌گیرد (این‌جا عوامل را ساده کرده و تقلیل داده‌ایم و مثلا سردبیر و مدیر مسئول و صاحب امتیاز و سرمایه‌گذارانِ روزنامه، یا صاحبان و سردبیرانِ سایت اینترنتی را در کلمه‌ی رئیس خلاصه کرده‌ایم تا از طولانی شدن مطلب جلوگیری شود). اگر خواست رئیس برآورده نشود، نویسنده نمی‌تواند به کار خود ادامه دهد و شغل‌اش را از دست می‌دهد و از کسب درآمد باز می‌ماند. نویسنده‌ی سیاسی گاه به شرایطی برخورد می‌کند که باید از آن انتقاد شود، ولی نظر رئیس و رسانه چنین نیست و اگر انتقاد صورت بگیرد، آن انتقاد چاپ و منتشر نخواهد شد و در صورت اصرار و پافشاری، به خاطر عدم هماهنگی نویسنده با مرام‌نامه‌ی رسانه، عذر او خواسته خواهد شد. در این‌جا نویسنده دو امکانْ پیش رو دارد: یا سکوت کند و بر مورد انتقاد چشم بربندد و از انتقاد صرف‌نظر نماید، یا بر انتقاد خود به‌رغم خطر از دادن شغل و درآمد پافشاری کند و درصدد اقناع رئیس و رسانه برآید. امکان دوم معمولا برای نویسندگان قدیمی و با سابقه که بیرون کردن آن‌ها از رسانه کار آسانی نیست و باعث سلب اعتماد خوانندگان و نویسندگان می‌شود وجود دارد ولی برای نویسندگان جوان و تازه‌کار امکان اول، -معمولا- تنها امکان موجود است مگر آن که نخواهند آزادگی‌شان را به پولی که حق‌شان است بفروشند. در این‌جا نقش نویسندگان قدیمی و با سابقه که قدرت مانور بیش‌تری در طرح انتقاد دارند برجسته می‌شود چه بسا یک نویسنده‌ی قدیمی و با سابقه بتواند راه را برای طرح انتقادهای جدی در رسانه‌ای که به محافظه‌کاری خو کرده بگشاید و زنجیر از دست و پای نویسندگان جوان بردارد.\nمانع مهم دیگری که بر سر راه انتقاد قرار دارد، رفاقت است. این مانع، بخصوص در نشریات سیاسی نمود بارز پیدا می‌کند. نویسنده به موردی برخورد می‌کند که باید مورد انتقاد قرار گیرد ولی چون موضوع، به رفقای او مربوط می‌شود، از انتقاد صرف‌نظر می‌کند. تمام تاریخ احزاب کمونیستی پُر است از اعضای نویسنده و اهل قلمی که در ذهن خود به موارد بسیاری انتقاد داشته‌اند اما به خاطر رفیق‌بازی، از انتقادشان چشم پوشیده‌اند. چه بسا اگر موضوع انتقاد به رفیق یا رفقای آن‌ها مربوط نمی‌شد، با صراحت آن را مطرح می‌کردند. این مانع بخصوص در میان ما ایرانیان که در رفاقت و دشمنی اکسترمیست و افراطی هستیم رواج بسیار دارد. منتقد رفیق‌باز حتی در مواردی، نقد خود را تبدیل به تحسین می‌کند.\nجالب این‌جاست که به محض جابه‌جا شدن رفیق، و جای‌گزینی دشمن یا کسی که منتقد علاقه‌ای به او ندارد، دُمَلِ انتقاد سر باز می‌کند و این بار منتقد از آن سوی بام می‌افتد و چنان در انتقاد افراط می‌کند که حقیقت، از سوی دیگر مخدوش می‌شود. بیش‌تر تحسین‌ها یا کینه‌ورزی‌ها که امروز در رسانه‌ها شاهد آن هستیم نه به خاطر انتقاد که به خاطر شخص مورد انتقاد صورت می‌گیرد.\nفضای خودنویس فضایی‌ست که منتقد در آن به خاطر مسائل مالی از انتقاد سر باز نمی‌زند و ارائه‌ی متعادل نقدها، انتقاد نکردن به خاطر رفاقت را بی‌اثر می‌سازد.\nPosted by sokhan at 02:57 AM | Comments (0)


علامت Whitehouse: نژادپرستی در امریکا از قبل موجود شرایط – ناصرین نیوز\nمعترضان که اشغال خیابان های امریکا هستند به درستی خشم بیش قتل جورج فلوید Breonna تیلور و بسیاری دیگر و مزمن خشونت کسانی که مرگ و میر در نمونه. خشم خود را نیز نشان دهنده یکی دیگر از ضعف: متفاوت تاثیر coronavirus بحران در این کشور این جمعیت است.\nبه عنوان اپیدمی گسترش آن است که قتل و impoverishing سیاه مردم در outsized نرخ. این تا حدودی به دلیل نسل از تبعیض را ترک کرده اند آنها را بسیار آسیب پذیر و رو وحشتناک انتخاب: قرار دادن زندگی خود را در خط با رفتن به محل کار و یا از دست دادن معیشت خود را.\nحتی قبل از همه گیر وارد تقریبا یکی دو سیاه بودند در چنین مخاطره آمیز مالی تنگه که آنها هم نمی تواند پرداخت صورتحساب ماهانه خود را و یا سقوط کوتاه اگر در مواجهه با یک ناگهانی 400 دلار هزینه با توجه به آخرین داده ها از سوی فدرال رزرو. ارزش خالص معمولی سیاه و سفید خانواده بود و فقط در یک دهم از معمولی سفید خانواده یک شکاف است که به سختی budged بیش از سه دهه گذشته.\nتصور کنید که داشتن هیچ پزشکی بیمه های زندگی در یک خانه با بسیاری از مردم بیش از اتاق در یک جامعه با ناکافی خدمات عمومی آلودگی سمی و کمی مواد غذایی مغذی در خرید از راه دور. و سپس مقابله با COVID-19.\nاین زمینه بی عدالتی به مدت طولانی خواستار اقدام است. در حال حاضر آنها در حال رندر جامعه آمریکا خطرناکی شکننده در زمانی که وحدت این است که به شدت مورد نیاز است.\nچگونه مسابقه تبدیل به یک عامل خطر پس از نزدیک در ارتباط با مردم استاندارد زندگی و حساسيت به همه گیر مرگبار? این فرایند به هیچ وجه شده است طبیعی و یا اجتناب ناپذیر است.\nبرای آمریکایی های سیاه و سفید, 250 سال برده داری تنها آغاز شد. از رهایی از طریق اواسط 1900s ناگفته اعداد در ایالت های جنوبی بودند بدون محاکمه اعدام سرقت از زمین و اموال خود را و یا بازداشت و به اعدام محکوم شده و فروخته شده به بیگاری — پیشرو از جرم حبس که هنوز هم در از بین می برد و بسیاری از سیاه و سفید زندگی می کند. کسانی که فرار شمالی در دو مهاجرت های بزرگ قرن 20th در بر داشت خود را از مطالعه حذف از دولت یارانه مسکن که ایجاد شده سفید طبقه متوسط و بسیاری از امروز حومه جوامع — به نقطه که در آن یک Detroit توسعه دهنده در واقع ساخته شده است یک نیم مایل طولانی بتن دیوار برای حفظ کردن همسایه, سیاه جامعه است. آنها شلوغ شد به تفکیک محله های محروم از سرمایه گذاری های عمومی و در معرض اشکال بی شمار مالی شکار از جمله زمین قرارداد از 1950s و 1960s subprime وام مسکن از اوایل 2000s و payday در وام دهندگان تهیه مالیاتی و فروشندگان خودرو از امروز.\nهنگامی که یک گروه خاصی از مردم راه اندازی شده است به شکست — یک بار متمرکز نقطه ضعف همکاران آنها را با کد پستی, آموزش, سلامت, ثروت و ویژگی های دیگر تبعیض فراگیر می شود و به صورت خودکار. “کوررنگ” سیاست حذف آنها پلیس مشخصات آنها اجتناب کارفرمایان آنها اعتباری الگوریتم های آنها را رد می کنند اما همه اطمینان دائمی دولت نا امنی است.\nCoronavirus ساخته شده است که نا امنی حتی کشنده تر است. ملی اطلاعات ناقص هستند بنابراین در سراسر کشور تعمیم آنها دشوار است. که گفت: تجزیه و تحلیل توسط شهرستان و گروه سنی و در شهرهای خاص, نشان می دهد که این بیماری هدف قرار دادن مردم سیاه و سفید بسیار سخت تر است. سیاه, مزایای مدیکر برای مثال در بیمارستان بستری شده است در یک نرخ تقریبا چهار بار که از سفید ذینفع با توجه به مراکز مدیکر و مدیکید خدمات. شهر نیویورک که به عنوان از اواسط ماه ژوئن به خود اختصاص داده برای تقریبا یک پنجم از ثبت متحده COVID-19 مرگ و میر گزارش می دهد که سیاه پوست و لاتین ساکنان در حال نابودی در سن-تنظیم نرخ حداقل دو بار که از همتایان سفید. روند مشابه پدید آمده در شیکاگو و لس آنجلس.\nسیاه, کارگران نقش در بازار کار ارائه شده اند آنها را به خصوص در معرض — بخشی از آنچه Dr. Anthony Fauci این کشور بالا بیماری های عفونی, متخصص است به نام “double whammy” از شرایط بهداشتی اساسی و مربوط به کار خطرات. آنها اشغال یک outsized سهم (بیش از 15%) در معرض خطر “خط مقدم” مشاغل مانند رانندگان اتوبوس های مواد غذایی-فروشگاه تحویلدار و خانه بهداشت مشاوران. آنها همچنین کمتر احتمال زیاد قادر به کار از خانه بیشتر احتمال دارد به تکیه بر حمل و نقل عمومی و بیشتر احتمال دارد به کار گرفته شود در سخت ضربه صنایع خدماتی مانند هتل ها و رستوران ها و فروشگاه های خرده فروشی.\nدر همان زمان بسیاری از آمریکایی های سیاه و سفید شده اند در میان گذشته به بهره مندی از فدرال کمک های اولیه — اگر آنها بهره برده و در همه. سرویس درآمد داخلی توزیع امداد چک 1200 $در هر فرد بالغ و 500 دلار در هر کودک است, اما تلاش برای پیگیری کردن میلیون ها نفر از افرادی که درآمد بیش از حد کمی به اظهارنامه مالیاتی یا که فاقد حساب های بانکی — گروه هستند که هر دو به طور نامتناسبی ،\nگسترده تر همه گیر است تعمیق نابرابری را ساخته اند که جوامع محروم آسیب پذیر است. کسب و کارهای محلی ممکن است هرگز بازیابی به خصوص با توجه به نحوه سخت شده است برای آنها برای دسترسی به چک حفاظت برنامه بودجه. تغییر به مدرسه آنلاین تنظیم پشت بچه ها که فاقد تجهیزات و فضای آنها نیاز به مطالعه. و افرادی که تا به حال هیچ کار رسمی برای شروع در حال سقوط و حتی بیشتر به فقر است.\nچه کاری انجام دهید ؟ بیایید شروع با چیزهای ساده با هدف کاهش فوری پریشانی مردم بیشترین نیاز.\nموقت گسترش فدرال مواد غذایی تمبر مزایای برای مثال می تواند یک راه عالی برای رسیدن به کسانی که مراقبت در عمل از دست رفته است از جمله unbanked و به شدت ضعیف است. اورژانس اجاره کمک می تواند کمک به مردم برای ماندن در خانه های خود پس از اخراج moratoriums پایان. بیشتر بودجه فدرال می تواند کمک به دولت های ایالتی و محلی کاهش حجم کارهای عقب افتاده از مردم درخواست اضطراری مزایای.\nآن را ضروری است که افراد قادر به دسترسی به مراقبت های پزشکی دور ماندن از کار زمانی که آنها بیمار قرنطینه با خیال راحت و مراقبت از عزیزان خود. به این منظور کنگره باید طرح امداد وجوه در راه است که به تشویق دولتها به گسترش پوشش COVID-19 مربوط به هزینه های درمانی تحت مدیکید. باید آن را گسترش پرداخت بیمار و خانواده را ترک و به دهها میلیون نفر از کارگران ایالات متحده هنوز به طور کامل پوشش داده شده در بخش تقاضا است که نیاز به استخدام بیش از 500 نفر است. و دولت های ایالتی و محلی با حمایت دولت فدرال باید ارائه فضا در خوابگاه یا هتل برای افرادی که نیاز به یک مکان موقت برای خود قرنطینه یا فرار آلوده خانوار.\nفوری کمک به تنهایی هر چند نمی خواهد آدرس اصلی ضعف: عمیق و بی عدالتی است که تقسیم این کشور توسط نژاد. که نیاز بسیار اساسی حساب و بسیار بلند پروازانه تر تلاش برای اصلاح بی عدالتی تاریخی.\nاول بیا اساسی حقوق و آزادی.\nدولت باید تعهد خود را به جمع آوری و انتشار اطلاعات مورد نیاز برای تشخیص تبعیض در هر کجا از آن مطرح می شود از جمله در اعتبار اشتغال تهیه و اعطای حق رأی دستگیری و محکومیت. آن را نیز باید تغییر جهت و دو چندان کردن تلاش های خود برای دفاع از حقوق مدنی: به عنوان مثال با اصلاح نظام عدالت کیفری بین بردن محرومیت از طریق رای دهندگان-ID قوانین و رول پالايش اجرای قوانین طراحی شده برای پایان دادن به انحصاری محله ى قوانین و نیاز ضمنی و تعصب آموزش در هر کجا که قدرت خود را گسترش می دهد.\nما نیاز به معکوس آسیب انجام می شود.\nامریکا را تضعیف خود و رفاه توسط شانت مردم رنگ به پایان می رسد مرده متمرکز نقطه ضعف است. به خوبی هماهنگ شده برای درمان این می تواند شروع یک سرمایه گذاری فدرال با هدف تبدیل این کشور محروم ترین جوامع با استفاده از برنامه هایی که ثابت کرده اند موثر در بهبود سلامت آموزش عمومی ایمنی و اشتغال — و جمع آوری شواهد بیشتری است که اجازه خواهد داد که هزینه های دولت در سراسر کشور باید به سمت کارگردانی چه کار می کند. نمونه شامل افزایش دسترسی به رایگان Pre-K, گسترش آموزش و دوره های کارآموزی ارائه مشوق برای رهبری جلو گیری و ارتقاء زیرساخت ها برای بهبود انعطاف پذیری و کیفیت زندگی است. طرح هایی باید همزمان با گسترده تر اصلاحات مانند ساخت مقرون به صرفه مراقبت های بهداشتی در دسترس همه و کیفیت عمومی, کالج آموزش و پرورش به طور موثر رایگان برای پایین ترین درآمد دانش آموزان است.\nما باید با ضربت بزمین کوبیدن موانع است که قفل در ثروت و نابرابری.\nاز نسل به نسل آن را سخت به جلو اگر شما کمبود منابع آب و یک شوک کوچک اجازه دهید به تنهایی برای ارائه یک افزایش یا backstop برای فرزندان خود را. در عین حال ترکیبی از سیاست فدرال و ظریف تر تبعیض باید حذف بسیاری از مردم از رنگ از دو بخش اصلی وسایل نقلیه از ایجاد ثروت: مالکیت خانه و کارآفرینی است.\nدر اینجا بیش از حد وجود دارد نه تنها رفع. ساخت مسکن کم درآمد برای خرید را افزایش عرضه و کاهش قیمت ها. اتصال unbanked رایگان و یا با قیمت منصفانه حساب و به روز رسانی اعتباری گل مدل را بیشتر افراد واجد شرایط برای وام. اجرای نمایشگاه-وام قوانین و حمایت از انجمن توسعه موسسات مالی که تمرکز بر جوامع محروم می توانید اطمینان حاصل شود که مردم به اعتبار آنها واجد شرایط برای. ارائه پایین-پرداخت کمک و اجازه می دهد فدرال کوپن مسکن برای پرداخت وام مسکن می تواند کمک به مردم برای ساختن حقوق صاحبان سهام. و ارائه کارآفرینان با هدف microloans راهبری شبکه و موثر مغازه توقف برای کمک به دسترسی به اعتبار حرکت بوروکراسی و پیشنهاد برای قراردادهای دولتی می تواند کمک به آنها برای شروع و رشد کسب و کار است.\nاز عناصر بسیار مهم این تلاش ها باید تداوم و مراقبت از یک عزم فراگیر برای شناسایی و گسترش اقدامات است که آشکارا کمک کند. مزایای باید جریان گسترده به سیاه و سفید آمریکایی به تمام افرادی که خود را در اشتباه و پایان تبعیض و در نهایت به کل کشور اجازه می دهد بیشتر آمریکایی ها برای تحقق بخشیدن به پتانسیل کامل خود را.\nبدون شک دستیابی به چنین دستور کار خواهد بود به یاد ماندنی ملی انجام است. در عین حال اگر این بحران نشان داده است هر چیزی مثبت آن است که کنگره قادر به توافق بر اقدامات بی سابقه و گرد آوردن تریلیون دلار که رو به پرتگاه است. عمیق اختلافات در جامعه آمریکا حتی بیشتر تهدید از این بیماری همه گیر است که آنها را تشدید کرده است. آنها سزاوار گرفته شود کمتر به طور جدی.\nعلامت Whitehouse می نویسد سرمقاله در اقتصاد جهانی و سرمایه گذاری برای بلومبرگ ، او تحت پوشش اقتصاد برای وال استریت ژورنال و به عنوان معاون رئیس دفتر در لندن است. او موسس و سردبیر Vedomosti روسیه-زبان کسب و کار روزانه است.\nکمیسیون صرف 10 میلیون دلار در COVID کمکهای کوچک-کسب و کار grant program – سه شنبه, 30 Jun 2020 PST


Oppo Find X5 Pro در نسخه 9000 Dimension نیز عرضه خواهد شد\nتراشه مدیاتک 9000 Diamond در ماه نوامبر معرفی شد اما هنوز گوشی هوشمندی با این پردازنده عرضه نشده است. اوپو اکنون قصد دارد Find X5 Pro را با تراشه 9000 در 24 فوریه (5 مارس 1400) عرضه کند. این شرکت همچنین Find X5 Pro را با تراشه نسل اول اسنپدراگون 8 عرضه خواهد کرد و این اولین بار است که چنین گوشی ای را با دو تراشه رده بالا از این شرکت می بینیم.\nبه گزارش جی اس ام آرنا، Oppo Find X5 Pro مجهز به تراکم 9000 در ابتدا در چین عرضه خواهد شد و انتظار می رود به زودی در بازارهای دیگر نیز عرضه شود. Diamondity 9000 از یک هسته قدرتمند Cortex X2 با فرکانس کاری 3.05 گیگاهرتز، سه هسته Cortex A710 با فرکانس کاری 2.85 گیگاهرتز و چهار هسته Cortex A510 با فرکانس کاری 1.8 گیگاهرتز استفاده می کند. این تراشه به پردازنده گرافیکی Mali G710 مجهز شده و از بلوتوث 5.3 نیز پشتیبانی می کند.\nطبق تیزرهای منتشر شده توسط Find X5 Pro، تنها مدل اسنپدراگون این محصول از تراشه Mari Siclicone X خود استفاده خواهد کرد.در اخبار مرتبط، اوپو از طراحی هدفون بی سیم سری Enco X2 و رنگ آبی جدید ساعت Oppo نیز رونمایی کرد. 2 ساعت هوشمند همراه با سری Find X5 راه اندازی خواهد شد. هدفون بی سیم جدید Oppo با همکاری Dynaudio ساخته شده است.\nهدفون Enco X2 از صدای بی‌سیم Hi-Res و کدک‌های صوتی LHDC پشتیبانی می‌کند. Oppo Watch 2 جدید همچنین دارای بند آبی با عناصر شفاف خواهد بود.\nگلکسی اس 22 اولترا در تست های DXOMARK 131 امتیاز کسب کرد\nقیمت روز سخت افزار در سایت آهن یکتا\nجوان آی تی > بلاگ > Oppo Find X5 Pro در نسخه 9000 Dimension نیز عرضه خواهد شد


درمان کمر درد هنگام خواب (رفع علت درد کمر موقع خواب شب) - کلینیک تخصصی ستون فقرات | درمان غیر جراحی دیسک کمر و سیاتیک\nدرمان کمر درد هنگام خواب (رفع علت درد کمر موقع خواب شب)\nآیا تا کنون دقت کرده‌اید که کمر درد شما در هنگام شب و زمانی که تلاش می‌کنید بخوابید شدیدتر می‌شود؟ آیا برای شما اتفاق افتاده که صبح روز بعد که از خواب بیدار می‌شوید، کمر شما درد داشته باشد و خشک شده باشد؟ عوامل مختلفی باعث تشدید کمر درد در هنگام شب می‌شوند. بسته به علت ایجادکننده کمر درد نظیر آرتروز یا بیماری‌های مزمنی مانند فیبرومالاژیا، درد ممکن است از دردی خفیف و ضربان دار تا دردی شدید و تیز باشد. اگر درد بسیار شدید شود ممکن است در کیفیت خواب شما اختلال ایجاد کرده و باعث خستگی و افسردگی شما شود. خواب بد ممکن است فرایندهای طبیعی بهبودی بدن را مختل کرده و باعث تشدید درد شده و از بهتر شدن آن جلوگیری کند اما نگران نباشید، روش‌های مختلفی وجود دارد که به شما در رسیدن به یک استراحت شبانه خوب کمک می‌کنند.\nدرد را به عنوان یک امر عادی قبول نکنید. اگر درد مزمن شما ادامه یابد و در خواب شما اختلال ایجاد کند باید با برای درمان آن به پزشک مراجعه کنید.\nمتخصصین کلینیک توان‌بخشی و فیزیوتراپی امید پس از معاینه دقیق بیمار و انجام عکس‌برداری‌های لازم برنامه درمانی مناسب را برای درمان کمر درد بیمار تجویز خواهند کرد. رویکرد پلکانی این کلینیک از درمان با روش‌های ساده آغاز می‌شود و در صورت لزوم درمان‌های پیچیده‌تر تجویز خواهند شد.\nعلت ابتلا به کمر درد در شب چیست؟\nآیا احساس می‌کنید که کمر درد شما در هنگام شب تشدید می‌شود اما علت آن را نمی‌فهمید؟ کمر درد علت‌های متعددی دارد و ممکن است شب به طور ناگهانی بروز کرده و خواب شما را به هم زده و باعث شود شما با احساس گرفتگی و درد و نیاز به یک چرت دیگر از خواب بیدار شوید.\nریتم شبانه‌روزی شما به ساعت بدن شما که سیکل خواب / بیداری را مدیریت می‌کند اشاره دارد و باعث ترشح برخی هورمون‌ها مانند کورتیزول و ملاتونین می‌شود. بر خوابی، سرعت برخی فرایندهای بدن مانند هضم غذا، گردش جریان خون و نفس کشیدن را کاهش می‌دهد. گاهی اوقات این موارد به خصوص زمانی که با درد و التهاب همراه باشد ممکن است باعث ایجاد مشکل شود. اگر سیستم گوارش شما به کندی کار کند یعنی مدت بیشتری مایعات و سموم در بدن شما باقی می‌مانند و باعث بروز واکنش‌های التهابی می‌شوند که ممکن است باعث تشدید کمر درد شما شود. همچنین باید توجه داشته باشید که اگر نرخ تنفس شما کند شود، اکسید کربن بیشتری در سیستم بدن شما باقی مانده و ممکن است باعث عصبانیت و حساسیت بیشتر شما شده و درد را در بدن شما تحریک کند.\nممکن است این کاملاً نادرست به نظر برسد – احتمالاً خود کمر درد باعث اختلال در خواب شما می‌شود اما خوب است این مطلب را نیز مطالعه کنید. خواب برای فرایندهای بهبودی ضروری و حیاتی است – اگر کمر درد به دلیل آسیب‌دیدگی‌های ورزشی یا کشش‌های بیش از حد عضلات باشد باید برای بهبود آنها بیشتر استراحت کنید. به هر حال، اگر شما به اندازه کافی نخوابید ممکن است فرایند بهبودی شما مختل شده و باعث کند شدن سرعت روند بهبودی شود. حتی گفته می‌شود که بی‌خوابی ممکن است اثر منفی بر ادراک درد داشته باشد و شما را نسبت به درد حساس‌تر از حد معمول کند.\nیکی دیگر از عواملی که ممکن است بر خواب شما تأثیر داشته باشد، راحتی تشک شما است که با مشکلات کمر نیز رابطه مستقیم دارد. معمولاً، نوع تشک انتخابی به ترجیحات فردی بستگی دارد اما اگر تشک شما برای کمر شما به اندازه کافی مناسب نباشد ممکن است باعث کمر درد شود. اگر کمر درد دارید بهتر است از یک تشک نیمه سخت استفاده کنید. این تشک باید به اندازه‌ای سفت باشد که از کمر شما محافظت کرده ولی در عین حال باید به اندازه کافی برای حفظ کانتورهای بدن نرم باشد.\nوضعیت بدنی و وضعیت خواب\nاین یک عامل کاملاً واضح است اما این که چگونه بخوابید بسیار مهم است. برخی وضعیت‌های خواب ممکن است باعث کشیده شدن عضلات لگن و پایین کمر شما شوند و کمر درد شما را تشدید کنند. این به خصوص در مواردی که شما وضعیت بدنی خوبی ندارید صدق می‌کند – چند نفر از ما زمانی که پشت کامپیوتر خود در اداره نشسته‌ایم نسبت به وضعیت بدنی خود آگاه و حساس هستیم؟ این کار نقش مهمی در آینده زندگی ما و شروع دردهای عضلانی ما دارد.\nآیا خوابیدن روی شکم باعث کمر درد می‌شود؟\nجواب ساده‌این است: بله. خوابیدن روی شکم باعث کمر درد می‌شود.\nبیشتر وزن بدن در اطراف قسمت میانه بدن پراکنده شده است بنابراین در صورت خوابیدن روی شکم، انحنای طبیعی ستون فقرات صاف شده و تحت فشارهای غیرضروری قرار می‌گیرد. از آنجا که ستون فقرات محل تجمع عصب‌ها است، درد ممکن است به تمام قسمت‌های بدن شما گسترش یابد و فقط محدود به قسمت پایین کمر نشود.\nهمچنین گردن شما نیز ممکن است دچار مشکل شود. شما باید برای نفس کشیدن گردن خود را به طرفین بچرخانید تا بتوانید در هنگام شب راحت نفس بکشید مگر این که به طور معجزه‌آسایی بتوانید با بالشی که جلوی صورت شما را گرفته نفس بکشید.\nاین ممکن است باعث بروز مشکلاتی برای شما شود زیرا زاویه چرخش گردن شما مناسب نیست – تصور کنید که در تمام طول روز سر شما به سمت یک طرف قرار گرفته باشد. این باعث ناترازی ستون فقرات شما شده و در نهایت ممکن است مشکلاتی برای شما ایجاد کند و در موارد شدید این احتمال وجود دارد که به بیماری‌های جدی‌تر مانند فتق دیسک مبتلا شوید.\nعلل اصلی و مهم کمر دردهای شبانه\nکمر دردهای شبانه همیشه علامت ابتلا به بیماری‌های خطرناک نیست به خصوص اگر مستمر و مکرر نباشد یا برای مدت کوتاهی ایجاد شده باشد. اگر کمر دردهای شبانه به یک مشکل مزمن تبدیل شده باید علت آن تشخیص داده شود. از علل احتمالی کمر دردهای شبانه علاوه بر ابتلا به بیماری‌های التهابی نظیر آرتروز و آنکیلوزان اسپوندلیت می‌توان به موارد زیر نیز اشاره کرد:\nآسیب‌دیدگی ستون فقرات مانند کشیدگی کمر یا شکستگی‌ها\nعفونت استخوانی در ستون فقرات\nتومورهای ستون فقرات، به یاد داشته باشید که با این که بیشتر افراد مبتلا به تومورهای ستون فقرات، کمر درد دارند اما بیشتر افراد مبتلا به کمر درد مبتلا به تومورهای ستون فقرات نیستند.\nاگر کمر درد شما با علائم زیر همراه است باید به پزشک مراجعه کنید:\nدردی که در پاها گسترش می‌یابد\nچگونه باید با وجود کمر درد بخوابم؟\nقطعاً نباید روی شکم خود بخوابید – پس چگونه باید بخوابید؟ صبر کنید، لازم نیست خوابیدن روی شکم را به طور کلی فراموش کنید.\nسازگار شدن با وضعیت جدید در هنگام خوابیدن دشوار است بنابراین با رعایت برخی نکات می‌توانید با به حداقل رساندن مشکلات کمر روی شکم خود بخوابید.\nشما می‌توانید به پشت دراز بکشید و یک بالش زیر سر خود قرار داده و از خواب خود لذت ببرید اما اگر ترجیح می‌دهید که روی شکم بخوابید باید حداقل از یک بالش اضافی دیگر نیز استفاده کنید. هر چه گردن شما بالاتر قرار داشته باشد، احتمال بروز درد و ناراحتی هم افزایش می‌یابد. شما باید از یک بالش اضافی برای بالا نگه داشتن لگن در هنگام خواب استفاده کنید تا فشار از روی کمر شما برداشته شود.\nکشش در هنگام صبح\nسعی کنید در هنگام صبح حرکات کششی انجام دهید – این کار باعث کاهش درد و ناراحتی شده و به بیدار شدن صحیح عضلات کمر در هنگام صبح کمک می‌کند. چرا یوگا تمرین نمی‌کنید؟ این یک روش عالی برای افزایش انعطاف‌پذیری و تعادل است و به شما در یافتن آرامش و تمرکز کمک کرده و ذهن و بدن شما را برای روز پیش رو آماده می‌کند.\nبدن خود را آموزش دهید\nبه عبارت دیگر، اگر شما واقعاً می‌خواهید عادات بد خود را کاهش دهید باید سعی کنید وضعیت درست خوابیدن را به بدن خود آموزش دهید. بیشتر افرادی که روی شکم می‌خوابند راحت‌تر می‌توانند عادت خود را عوض کرده و روی پهلوها بخوابند. چرا با استفاده از بالش، بدن خود را به وضعیت‌های جدید خوابیدن عادت نمی‌دهید؟ چند بالش در هر طرف بدن خود و نزدیک به قفسه دنده‌ها قرار دهید – این کار از غلتیدن شما رو به شکم جلوگیری می‌کند.\nدرمان کمر درد هنگام خواب با تغییر سبک زندگی\nعلاوه بر تغییر وضعیت خوابیدن شما باید ببینید که چه کارهای دیگری می‌توانید برای کاهش کمر درد خود به خصوص در هنگام شب انجام دهید. خوشبختانه روش‌های ساده‌ای برای تسکین و پیشگیری از کمر درد وجود دارد که البته به ایجاد تغییرات جزئی در سبک زندگی نیاز دارد.\nاگر کمر درد شما در هنگامی که دراز می‌کشید کمی ناراحت‌کننده است احتمال این که دچار کشیدگی عضلات کمر شده باشید وجود دارد. درد پس از مدتی استراحت برطرف خواهد شد.\nاگر هنگامی که دراز می‌کشید کمر درد شما به مرور زمان تشدید می‌شود باید با یک پزشک مشورت کنید زیرا ممکن است علت آن ابتلا به بیماری‌های جدی‌تر باشد.\nسعی کنید به مدت طولانی بی‌تحرک و غیرفعال نباشید. توجه داشته باشید که اجتناب از انجام فعالیت‌های فیزیکی برای چند روز ممکن است باعث تنبلی کمر شما شده و وقتی می‌خواهید فعالیت‌های عادی خود را دوباره شروع کنید دچار اسپاسم و گرفتگی عضلات کمر شوید.\nکمر دردهای جزئی معمولاً خود به خود پس از مدتی از بین می‌روند. در غیر این صورت باید برای معاینه و تشخیص علت به پزشک مراجعه کنید.\nوضعیت بدنی شما بر کمرتان تأثیر می‌گذارد بنابراین باید برای اصلاح وضعیت بدنی خود هر کاری که می‌توانید انجام دهید. این که وسوسه شوید در زمان‌هایی که خسته هستید قوز کنید تأثیر منفی بر کمر شما می‌گذارد. اگر شما به حمایت بیشتری نیاز دارید یک حوله تا کرده و آن را شبیه به یک لوله بین صندلی و کمر خود قرار دهید تا بدون این که باعث ناراحتی شما شود از قوز کردن شما نیز جلوگیری کند.\nبه کفش‌های خود توجه داشته باشید\nپاهای شما بسیار مهم هستند اما بیشتر ما با آنها مانند بقیه اعضای بدن خود درست رفتار نمی‌کنیم، آنها را در کفش‌های پاشنه بلند زندانی کرده یا با کفش‌ها نامناسب راهپیمایی می‌کنیم. به جای آزار دادن پاهای خود سعی کنید بر راحتی آنها تمرکز کنید. کفش‌هایی را بپوشید که اندازه آنها مناسب پای شما باشد و اگر تصمیمی به راهپیمایی کردن دارید باید از کفش‌های مناسب استفاده کنید.\nچه باور داشتید و چه نداشته باید، رژیم غذایی بر احتمال ابتلا به کمر درد تأثیر دارد به خصوص اگر شما غذاهای شیرین بخورید. این بدان لیل است که بسیاری از غذاها مانند کافئین، نمک و چربی‌های فراوری‌شده می‌توانند واکنش‌های التهابی را تحریک کنند. خوردن مقادیر زیادی از این غذاها باعث چاقی شده و فشار غیرضروری زیادی به کمر شما وارد می‌کند. به جای این غذاها از غذاهای سالمی نظیر میوه‌ها، سبزیجات و مقادیر زیاد غلات کامل استفاده کنید. سعی کنید مصرف ویتامین D و کلسیم را افزایش دهید زیرا هر دوی اینها برای حفظ و نگهداری از استخوان‌های شما ضروری هستند.\nورزش کردن یک روش عالی برای تقویت عضلات کمر و افزایش انعطاف‌پذیری است. دانستن این که چه نوع ورزشی را چگونه انجام دهید یک موضوع بسیار مهم است. ورزش کردن زیاد ممکن است باعث کشیدگی عضلات شود. پزشکان شنا کردن را توصیه می‌کنند زیرا یک ورزش سبک و کم برخورد است که به تسکین درد و ناراحتی کمک می‌کند.\nدرمان‌های پزشکی برای رفع علت کمر درد شبانه\nروش‌های درمان کمر درد متفاوت بوده و به تشخیص علت آن بستگی دارد.\nدرمان آنکیلوزان اسپوندلیت\nاقدامات درمانی برای آنکیلوزان اسپوندلیت به شدت بیماری بستگی دارد. پزشک ممکن است مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی را برای شما تجویز نماید.\nاگر مصرف این داروها مؤثر واقع نشود، ممکن است پزشک، مداخلات بیولوژیکی مانند مصرف مسدودکننده‌های عامل نکروز تومور یا بازدارنده‌های اینترلوکین 17 (IL-17) را مورد توجه قرار دهد. اگر درد مفاصل شما شدید باشد ممکن است به عمل جراحی نیاز پیدا کنید.\nاقدامات درمانی برای تومورهای ستون فقرات به شدت تومور بستگی دارد. پزشک ممکن است انجام عمل جراحی یا پرتو درمانی را برای کمک به پیشگیری از آسیب‌دیدگی‌های عصب در نخاع شما مورد ملاحظه قرار دهد. اگر شما بتوانید علائم را به موقع مدیریت کنید احتمال بهبودی شما افزایش می‌یابد.\nدرمان تحلیل دیسک\nتحلیل دیسک معمولاً به روش‌های غیر جراحی درمان می‌شود. برخی روش‌های درمان تحلیل دیسک عبارتند از:\nمعمولاً عمل‌های جراحی برای درمان تحلیل دیسک عمل‌های پیچیده‌ای هستند بنابراین تا زمانی که عدم تأثیر روش‌های درمانی دیگر به اثبات نرسد به کارگیری روش‌های جراحی به تعویق می‌افتند\n10 آگوست 2020 7:48 ق.ظ\nمدتی پیش سنگ کلیه داشتم وسنگ شکن انجام دادم وحالاچندوقته شبها باکمردردشدیدمواجه میشم ونمیتونم بخوابم ازدرد.ودرد درقسمت پایین کمرسمت راست می باشد\n28 سپتامبر 2020 10:13 ق.ظ\nسلام احتمالا گرفتگی عضلات عنقی کمر است که با درمان دستی برطرف خواهد شد\n2 دسامبر 2020 4:53 ب.ظ\nسلام دکتر تنگی کانال داشتم عمل کردم اما بعداز یه مدتیه فیله های کمرم میگیره حالته خشک است ولی درد ندارد بعضی وقتها استخوان پام درد میگیرن درد خفیف ولی نشکل رفلاک معده ونفخ معوده هم دهرم زمانی که ویتامین نروین میزنم فیله های کمرم از سفتی خارج میشن خواستم ببینم علت چیست من فیلهای کمرم سفت میشوند میگیرن فیلهامم ضعیف شده ممنون میشم کمکم کنید\n6 دسامبر 2020 6:41 ق.ظ\nاز ضعف عضلات می باشد که باید تمرین آموزش گرفته و انجام دهید\n7 دسامبر 2020 11:52 ق.ظ\nسلام خسته نباشید،مادر من مدتی هست(نزدیک یکماه)کمرشون سمت راست،یعنی حدود15سانت بالاتر از انتهای ستون فقرات و 10 سانت به سمت راستشون درد میکنه،به این صورت که وقتی دراز میکشن مخصوصا زمانی که به سمت راست دراز میکشن درد زیاد میشه و با حرکت کردن و نرمش و راه رفتن درد کمر میشه بیشترین درد در زمان دراز کشیدن هست،پارسال ام ار ای دادن و تنگی کانال نخاع ودیسک و فکر کنم کمی ارتروز نشون داد،این درد الان مربوط به چه موضوعی میشه به نظر شما.ممنون میشم راهنمایی کنید.\nتصویر ام آر آی را در واتس آپ ۰۹۱۰۷۸۰۳۱۵۵ ارسال نمایید تا نظر درمانی در این خصوص داده شود\n5 ژانویه 2021 9:41 ق.ظ\nمن از وقتی زیاد تحرک ندارم و مدام میشینم درس میخونم کمرم درد میکنه مخصوصا سمت چپ که یواش یواش دردش میاد پایین تا زانوهام موقع نشستن هم بیشتر میشه\nدر ضمن من یه مدتی هست خیلی احساس سرمای شدید در بدنم دارمرهمیشه سردم هست با اینکه لباسای گرم میپوشم تو خونه بعد سرمای شدیدی که احساس میکنم کمر دردم بیشتر میشه\nبا توجه به شرح حال باید کمر مورد معاینه قرار گرفته و ام آر آی تهیه شود تا بتوان میزان آسیب دیسک را مشخص کرد\n3 ژانویه 2021 10:30 ب.ظ\nسلام جناب دکتر من 43 سال دارم و وزن من 68 کیلو هست . حدود شش ماهی میشه که شبها هنگام خواب پایین کمرم نزدیک لگن بیشتر سمت راست بعد از دو الی سه ساعت خوابیدن درد میگیره طوری که با درد از خواب بیدار میشم .\nولی در طی روز هیچ دردی ندارم.\nلازم به ذکر هست که همه نوع خوابیدن رو هم امتحان کردم ولی درمان نشدم.\nاگه لطف کنید راهنمایی کنید .با تشکر\n6 ژانویه 2021 1:24 ب.ظ\nبا توجه به این گزارش از درد باید عکس رادیوگرافی یا ام آر آی از لگن تهیه شود\n12 فوریه 2021 8:56 ق.ظ\nسلام اقای دکتر من 29سالم و وزنم 57هستش ازمایش دادم نرمی استخوان دارم ولی علاوه بر اون حدود چند ماه میشه شب وقتی میخابم کمردرد شدید دارم طوری که نمیتونم خوب بخابم ولی وقتی چند دقیقه بشینم درد کم میشه دلیلش چی میتونه باشه؟\nبا توجه به شرح حالی که فرمودید بایستی که حتما معاینه بالینی انجام شده و ام آر آی از کمر شما تهیه شود


خلخال، روایتی از زندگی روزمره زنان مصری |\n۲۷ شهریور ۱۳۸۵ بدون نقد و نظر زنان جهان\nخلخال (*)، نوشته ی “نیره عطیه” و ترجمه ی “هما مداح” چند ماهی است که بر پیشخوان کتاب فروشی ها جای گرفته است. ناشر آن نشر کاروان و تیراژ کتاب ۳۰۰۰ نسخه است. این کتاب داستان زندگی ۵ زن عادی مصری است که چهار تن از آنها متعلق به طبقه ی اقتصادی و اجتماعی فرودست و یک نفر از طبقه ی متوسط هستند. نویسنده ی کتاب زنی مصری الاصل است که سال ها مقیم امریکا بوده و در سفری به سرزمین مادری خود با این ۵ زن در موقعیت های مختلف آشنا می شود و سرگذشت شان را طی دوسال می نویسد. این کتاب برای اولین بار در سال ۱۹۸۴ چاپ شده است. گفتگوی زیر به بهانه ی چاپ این کتاب با مترجم جوان اش، هما مداح صورت گرفته است.\nچرا “خلخال” را برای ترجمه انتخاب کردی؟\nوقتی برای بار اول این کتاب را خواندم خیلی خوشم آمد چون همیشه در ذهنم بود که تاریخ شفاهی خیلیمهم است یعنی داستان هایی درباره ی زندگی روزمره ی زنان عادی و اینکه چگونه راه هایی پیدا می کنند که زندگی سخت شان را به هر وسیله ای راحت تر کنند و مشکلات را از سر راه خود بردارند. همیشه برایم جالب بود و لذت می بردم از اینکه پای صحبت عمه، خاله و زنان دیگر بنشینم. ببینم که از زندگی روزمره شان چه می گویند. وقتی این کتاب را خواندم احساس می کردم شاید یکی از این ها عمه ی من است، یکی شان خاله ام ، یکی شان دوست مادرم و حتا خود مادرم. بنابر این خیلی برایم جالب بود و در عین حال فکر می کنم در خلال زندگی روزمره ی زنان خیلی چیز ها را می توان شناخت و در واقع آینه ی کاملی ست از جامعه ای که در آن زندگی می کنند. به نظر من لازم است که ما کتاب هایی از این دست را در ایران کار کنیم. من می دانم زنان ایرانی مقیم خارج از کشور مثل خانم “مهناز کوشا” که کتابی نوشته اند به نام voices from Iran چنین کاری کرده اند. چند سالی است که تاریخ شفاهی زنان مهم شده است و در بیشتر جاهای دنیا این کار را انجام می دهند ولی ندیدم در ایران کسی تا کنون دست به نوشتن تاریخ شفاهی برده باشد. اگر کسی و گروهی شروع به این کار کنند واقعن خدمت بزرگی به جنبش زنان ایران کرده اند. اگر یادت باشد با خودت قرار بود چنین پروژه ای را شروع کنیم و با زنان عادی به خصوص مسن که خاطره ای از زمان کشف حجاب دارند صحبت کنیم و یک نفر را هم پیدا کردیم ولی انقدر معطل کردیم که طرف مرد! یعنی ما به نوعی داریم فرصت را از دست می دهیم. این در مورد تاریخ شفاهی است اما تجربیات زندگی روزمره هم خیلی مهم است که نمی دانم چرا ما انقدر از آنها غافل هستیم.\nچرا فکر می کنی که انقدر مهم است و اصولن زندگی روزمره ی زنان چه ارزشی برای جنبش فمینیستی ایران دارد؟\nببین، با بعضی از فعالین زنان که صحبت می کنی می گویند این مسایل خیلی پیش پا افتاده است. یعنی چه چیزی از میان نوشته هایی در مورد اینکه صبح بیدار شدم، ظرف ها را شستم، شوهرم را راهی کردم و… می توان پیدا کرد؟ ولی من فکر می کنم این نوشته ها از چند نظر خیلی اهمیت دارند. اول اینکه تصویر زن شرقی، به صورت نه کاملن اشتباه، بلکه ناقص به دنیا نشان داده شده یعنی همیشه زن شرقی را خیلی منفعل نشان می دهند و گویا همیشه سر سپرده ی سرنوشت اش بوده است. ولی واقعن به این شکل نیست. در زندگی مادر هایمان و زنان دور و برمان می بینیم که دایم با سرنوشت می جنگند و اینطور نیست که خیلی خودشان را بسپرند به دست سرنوشت. در کتاب خلخال هم بسیار راجع به قسمت و سرنوشت صحبت شده است. مثلن وقتی یک نفر را از دست می دهند می گویند: قسمت این بوده، ولی در واقع می بینیم آنها قبل از اینکه تسلیم سرنوشت شوند همه ی تلاش خود را برای تغییر اوضاع موجود به کار می برند. مثلن همان فرد مریض را اول به طب مدرن می سپارند بعد اگر درمان نشد طب خانگی و جادو جنبل و …و وقتی می میرد می گویند : قسمت بود. یعنی این جمله را نه خاطر اینکه خود را به دست قسمت سپرده اند بلکه فقط برای تسلی خاطرشان می گویند.\nچقدر داستان های زنان ِ خلخال شبیه است به زندگی زنان ما؟\nراست اش هر کس که کتاب را خوانده به من گفته است چقدر ما خوشبختیم! اما بعضی مسایل شان مثلمسایل اقتصادی و مالی ، خیلی شبیه زنان ما است. اینکه دور از چشم شوهرشان ذره ذره پول جمع می کنند تا چیزی که فکر می کنند لازم دارند را بخرند چون ممکن است اگر به شوهرشان بگویند قبول نکند. این مسئله را بین زنان خودمان هم دیده ام به طور مثال مادر بزرگ خودم. همیشه تعریف می کرد که وقتی پدربزرگ ام برایش زنجیر طلا می خرید دوتا از حلقه های زنجیر را جدا می کرد و قایم می کرد. وقتی از او می پرسیدم چرا می گفت : چون هر وقت اوضاع مالی اش خراب می شد زنجیر را می برد و می فروخت ولی آن حلقه ها را من نگه می داشتم و مثلن وقتی به دلیلی پول نداشتم از آنها خرج می کردم. این مسله برایم خیلی جالب بود چون شبیه همین را در کتاب می بینم. ولی در کل زندگی زن ها در کتاب خلخال خیلی تلخ تر است. مثلن ختنه ی زنان در ایران هم هست ولی انقدر عامیت ندارد اما در مصر و اردن و…از هر طبقه ی اجتماعی و از هر دینی حتا مسیحی ها ختنه دارند. یا حتا مراسم هایی دارند که بیست سال پیش هم در ایران نبوده مثل مراسم ازاله ی بکارت که پرده ی بکارت دختر را در مراسمی و جلوی جمع بزرگی بر می دارند.\nبرای چاپ کتاب به مشکلات معمول نشر بر نخوردی؟\nمشکل نشر به آن صورت نه. البته گرفتن مجوز خیلی طولانی شد. هیچ وقت به من نگفتند که مجوز نمی دهند (آن طور که ناشر به من گفت) ولی حدود یک سال طول کشید تا کتاب مجوز بگیرد. من تابستان ۸۴ کتاب را تحویل داده بودم و خرداد ۸۵ مجوز گرفت. خوشبختانه به غیر از یک تکه ی کوتاه در حد دو الی سه خط که سه نقطه خورده، چیزی از متن کتاب حذف نشده است و همه تعجب می کنند چطور این کتاب مجوز گرفته است\n.این روز ها اوضاع نشر کتاب های حیطه ی مطالعت زنان چطور است؟\nمی دانم که خیلی بد است. وقتی با ناشرهایی صحبت می کنم که مدت هاست در این شاخه کار می کنند مثل انتشارات روشنگران ( خانم شهلا لاهیجی) می گویند خیلی بد است. البته گویا دارد کم کم بهتر می شود ولی در کل یک چیزهای معمول و سطحی ای وجود دارد که بر اساس آن راحت کتاب را رد می کنند. مثلن اگر در اسم کتاب ” فمینیسم ” یا “جنبش زنان” باشد خیلی کار سخت تر می شود. یعنی حتا اسم کتاب هم می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند که شاید با عوض کردن اسم کمی از مشکلات حل شود. ولی به غیر از این هم در کل اوضاع چندان خوبی نیست.\nخلخال کتاب فمینیستی است ؟\nنه نیست. البته بستگی دارد چه تعریفی از کتاب فمنیستی داشته باشیم. اگر منظورت این است کتاب درباره ی جنبش زنان، یا به نفع زنان است ، نه . فقط دیدگاه های زنان عادی است که خیلی وقت ها لج من را هم در می آوردند. مثلن همه ی این زنان در مورد ختنه صحبت می کنند. یکی از شخصیت های کتاب به نام سودا، دختری ۲۳ ساله است که ختنه شده و شروع می کند در مدح ختنه صحبت کردن که ختنه ی زنان بسیار لازم است، سنت پیغمبر است و …از یک طرف که نگاه می کنی می بینی که چطور ختنه را در ذهن زنان جا انداخته اند و خیلی ناراحت کننده است که می بینیم همیشه مادران هستند که دختران شان را ختنه می کنند و همین اثبات این نظریه فمینیستی است که می گوید زنان، خودشان هم مناسبات مردسالارانه را باز تولید می کنند و به ما فمنیست ها نشان می دهد که چه راه طولانی ای در پیش داریم. البته این کتاب ۲۰ سال پیش نوشته شده و احتمالن کمی اوضاع تعدیل شده است.\nبعد از چاپ خلخال از چه شیوه هایی برای معرفی کتاب استفاده کردی و اصولن کتابی که تازه چاپ میشود چطور معرفی می شود؟\nببین اگر ناشر خوبی باشد و احساس وظیفه کند کتاب را به جاهای مختلف مثل مجلات و روزنامه ها می فرستد و در اکثر مواقع کتاب همین گونه معرفی می شود. اما در مورد من دوستان خوبم کتاب را در وبلاگ هایشان معرفی کردند و در مورد اش نوشتند. روزنامه ی شرق هم نمی دانم از چه طریق ، شاید ناشر معرفی کرده بود و مجله ی زنان هم به خاطر دوستانی که آنجا داشتم و به من لطف داشتند کتاب را معرفی )کردند.\nخلخال، حلقه ای است که در مچ پا و پایین تر از حیل قرار می گیرد و جنس آن از نقره است. حیل، براق و هنگام راه رفتن، تولید صدا می کند. در اشعار محلی از خلخال نام برده شده است(*)\n→ در آستانه یک‌صدسالگی فریدا کالو، بزرگ‌ترین مجموعه نقاش سورئال مکزیکی در آلمان رونمایی می‌شود\nدر ترکیه به زنانی که شوهر خود رابه قتل می رسانند، مستمری ماهانه تعلق نخواهد گرفت


رتبه روابط كار سازمان كار و امور اجتماعي گلستان بهبود يافت\nرئيس سازمان كار و امور اجتماعي استان گلستان از بهبود رتبه روابط كار اين سازمان در بين سازمان هاي كار و امور اجتماعي كشور خبر داد. محمدرضا ربيعي امروز در گفتگو با خبرنگار فارس در گرگان افزود: رتبه روابط كار اين سازمان در گذشته 12 بوده است كه اكنون اين رتبه به رتبه سوم بهبود يافته است. وي تصريح كرد: كاهش طول مدت رسيدگي به پرونده ها، افزايش آرا سازشي در مراجع حل اختلاف و افزايش 12 درصدي تعداد شوراهاي سازش در سطح كارگاه ها و انجمن هاي صنفي و ادارات و افزايش 50 درصدي تشكيلات كارگري و كارفرمايي در سطح استان بوده است. ربيعي گفت: اداره بازرسي اين سازمان در سال 85 و 86 حائز رتبه دوم در بين سازمان هاي كار كشور شد. ربيعي افزود: اين امر در حالي است كه رتبه اداره بازرسي كار اين سازمان در سال هاي گذشته 13 بوده است. وي تصريح كرد: افزايش 22 درصدي تعداد بازرسي هاي ادواري و افزايش 20 درصدي بررسي نقشه هاي ساختماني كارگاهي از مهم ترين شاخصه هاي بهبود اين رتبه بوده است. به گفته وي همچنين افزايش 34 درصدي صدور ابلاغيه، افزايش 74 درصدي تشكيل كميته هاي حفاظت و بهداشت كار و افزايش برگزاري كلاس هاي آموزش مسايل حفاظت و بهداشت از ديگر اين موارد بوده است.