برنامه ریزی برای کنکور 98 | استاد احمدی کنکور آسان است\nTag: برنامه ریزی برای کنکور 98\nروش برنامه‌ریزی چهارپله‌ای، به‌صورت مرحله به مرحله قابل اجراء است. یعنی اگر شما بتوانید هر یک از مراحل را به‌کار ببرید، می‌توانید مطمئن باشید که با اجراء این مرحله پیشرفت قابل ملاحظه‌ای حاصل شده است. خیلی از افراد فکر می‌کنند یا باید برنامه‌ریزی صددرصد انجام دهند و یا فراموشش کنند! اما این تفکر کاملا اشتباه است. برنامه‌ریزی چهارپله‌ای به شما یاد می‌دهد که برنامه‌ریزی صددرصد هدفی است که در بسیاری از مواقع امکان‌پذیر نیست! لذا اگر در شرایطی نتوانستیم تمامی مراحل برنامه‌ریزی را طی کنیم اجراء پله‌های اولیه نیز بسیار تاثیرگذار خواهد بود.\nاکنون به بررسی چهارمرحلهٔ پیشنهادی ما برای برنامه‌ریزی موفق برای کنکور می‌پردازیم:\nثبت فعالیت های روزانه\nثبت زمان‌های مطالعه و ساعات زیستی، مهمترین کاری که یک دانش‌آموز برای اجراء یک برنامه‌ریزی صحیح باید انجام دهد این است که حتما زمان کارهائی را که در طول روز انجام می‌دهد ثبت نماید. ثبت ساعات مطالعه فایده‌های بسیاری دارد که از آن جمله می‌توان موارد زیر را برشمرد:\n۱- وقتی از دانش‌آموز سؤال می‌شود که چند ساعت در روز درس می‌خواند و سپس از او خواسته می‌شود زمان واقعی مطالعه روزانه خود را ثبت نماید. عموما بین زمان اعلام شده اولیه و مدتی‌که در واقع برای مطالعه صرف شده اختلاف زیادی وجود دارد. ثبت زمان مطالعه روزانه موجب می‌شود شما تخمین صحیحی از وضعیت کنونی خود داشته باشید.\n۲- تعهد به ثبت زمان‌های مطالعه روزانه، انگیزه شما برای مطالعه را افزایش داده و شما را به تلاشی بیشتر ترغیب می‌کند وقتی در انتهاء روز جمع ساعات مطالعه خود را حساب کردید و از پیشرفت و زیاد شدن آن احساس رضایت و از کم بودن آن احساس ناراحتی نمودید. وجدان درسی شما بیدار خواهد شد و شما را به مطالعه بیشتر تشویق خواهد کرد.\n۳- ثبت زمان‌های مطالعه به این علت که میزان اتلاف زمانی را مشخص می‌سازد شما را از وضعیت خود آگاه ساخته و به حل مشکلات وادار می‌سازد، وقتی که شما در انتهای روز در برنامهٔ ثبت شده خود مشاهده می‌نمائید که همان چند دقیقه‌ای که برای خوردن آب از سر جای خود بلند شدید یا یک تماشای تلویزیون کوتاه! به نیم ساعت اتلاف زمان بدل شده است. روزهای بعد تلاش خواهید کرد که دقت بیشتری در مورد زمان‌های علافی! روزانه خود داشته باشید.\n۴- ثبت زمان‌های مطالعه، شما را به رقابت با خود تشویق می‌کند. اگر زمان‌های مطالعه خود را در طی روزهای مختلف و در هفته‌های متوالی ثبت نموده و نگهداری کنید سعی به بهبود زمان‌های مطالعه و به‌اصطلاح رکورد زدن موجب ایجاد یک رقابت سالم با بهترین رقیب موجود برای شما یعنی خود شما می‌شود.\n۵- برای ثبت زمان‌های مطالعه روزانه می‌توانید از یک تقویم کوچک رومیزی و یا حتی برگه‌های کوچک کاغذ سفید استفاده نمائید. بهترین روش برای ثبت زمان مطالعه، ثبت زمان شروع مطالعه در هنگام شروع آن و ثبت زمان خاتمه هرگاه که در جای خود بلند می‌شویم و ثبت مجدد زمان شروع بعدی بعد از برگشت به سر کار می‌باشد.\nتهیه لیست کاری\n۱- شما از روی لیست کاری نوشته شده می‌توانید اولویت وظایف خود را مشخص نمائید و آنها را به ترتیب اهمیت انجام دهید.\n۲- ذهن شما از فشار به یاد داشتن مطالب مهم و غیرمهم راحت خواهد شد و لذا به شما امکان برنامه‌ریزی برای آینده را خواهد داد.\n۳- دیگر کاری فراموش نخواهد شد و از قلم نخواهد افتاد.\n۴- لیست کاری، ماده خام برنامه‌ریزی می‌باشد یک لیست کاری دقیق و به روز می‌تواند شما را برای یک برنامه‌ریزی دقیق آماده سازد.\n۵- تهیه لیست کاری از قرار گرفتن مجموعه وظایف در پیش چشم با ایجاد استرس نسبت به کارهائی که می‌بایست انجام شوند انگیزه را برای مطالعه افزایش داده، اتلاف زمان را کاهش می‌دهد.\nتهیه لیست زمانی یک یاز اصول مهم برنامه‌ریزی این است که شما از زمان‌هائی که برای کارهای مختلف دارید مطلع باشید. مثلا بدانید در طی هفته‌ای که پیش‌رو دارید چند ساعت وقت خالی برای مطالعه، چند ساعت کلاس درسی و حتی چند ساعت زمان برای استراحت و تفریح در اختیار دارید.\nد) پله چهارم\nبرنامه‌ریزی دقیق زمانی – محتوائی\nدوستان عزیز شما اگر پله‌های سه‌گانه اولیه را طی نمائید یعنی اولا بدانید در روز واقعا چقدر درس می‌خوانید ثانیا بدانید که چه کارهائی را باید انجام دهید و ثالثا چقدر زمان در اختیار دارید به‌راحتی خواهید توانست یک برنامه‌ریزی دقیق، حساب‌شده و انعطاف‌پذیر انجام دهید و برحسب تغییر شرایط در موقع لزوم آن را اصلاح نمائید.\n۱- یک برنامه‌ریزی صحیح باید واقع‌بینانه باشد. یعنی اگر شما در مجموع در هفته‌های گذشته هفته‌ای ۱۵ ساعت درس می‌خواندید در این هفته برنامه خود را برای ۴۰ ساعت تنظیم نکنید. بلکه سعی کنید یک برنامه‌ریزی منطقی و قابل اجراء انجام دهید در غیر این‌صورت چند بار شکست در برنامه‌ریزی شما را از ادامه این مسیر منصرف خواهد ساخت.\n۲- برنامه‌ریزی شما باید انعطاف‌پذیر باشد یعنی باید بتوانید در طی روزهای هفته در صورت لزوم برنامه خود را برحسب وضعیت‌های جدیدی که پیش می‌آید اصلاح نمائید.\n۳- در برنامه‌ریزی خود سعی کنید از کل به جزء حرکت نمائید یعنی اول برنامه کلان خود را برای طول سال مشخص کنید سپس برنامه کلان این ماه خود را دقیق‌تر معلوم کنید پس از آن برنامه کلی روزهای هفته پیش رو را تعیین کنید و سپس برای هر روز برنامه‌ریزی دقیق ساعتی انجام دهید. افرادی که یک دفعه برای یک هفته یا یک ماه خود برنامه‌ریزی دقیق ساعتی می‌کنند عموما موفق نیستند.\n۴- در برنامه‌ریزی خود سعی کنید همیشه زمان‌هائی را برای جبران عقب‌افتادگی‌ها در نظر بگیرید. یعنی در انتهاء برنامه روزانه هفتگی و ماهانه خود ساعاتی را برای انجام وظایفی که قرار بوده انجام شوند (ولی در ساعات در نظر گرفته شده انجام نشده‌اند) در نظر بگیرید این زمان‌های جبران باعث می‌شوند بروز یک مشکل کوچک، کل برنامه‌ریزی شما را بر هم نزند.\nاز: محی‌الدین ظاهریT ماهنامه طمطراق\nبرچسب‌ها:برنامه ریزی, برنامه ریزی برای کنکور, برنامه ریزی برای کنکور 98, روش صحیح برنامه ریزی, کنکور, کنکور 98, کنکور سراسری\nبرچسب‌ها:آزمون سراسری, برنامه ریزی, برنامه ریزی برای کنکور, برنامه ریزی برای کنکور 98, درس خواندن برای کنکور, دفتر برنامه ریزی, کنکور, کنکور 98, مطالعه برای کنکور\nبرچسب‌ها:آمادگی برای کنکور 98, برنامه, برنامه درسی, برنامه ریزی, برنامه ریزی برای کنکور, برنامه ریزی برای کنکور 98, برنامه ریزی درسی, برنامه ریزی کنکور, کنکور, کنکور 98\nبرچسب‌ها:استاد حسین احمدی, انتشارات گیلنا, برنامه, برنامه درسی, برنامه ریزی, برنامه ریزی برای کنکور 98, برنامه ریزی درسی, برنامه ریزی کنکور, عوامل موفقیت در کنکور, کنکور, کنکور 98, کنکور آسان است, مشاوره و برنامه ریزی رایگان کنکور\nبرچسب‌ها:استاد حسین احمدی, انتشارات گیلنا, برنامه ریزی, برنامه ریزی برای کنکور 98, برنامه‌ريزي درسي, روش صحیح برنامه ریزی, سال کنکور, کنکو رآسان است, کنکور, کنکور 98, کنکور سراسری, کنکوری های 98


بهداشت شاپ - خرید پستی دستبند چرم طرح شانه و قیچی\nComb and Scissors Leather Bracelets\nزیورآلات چرم و استیل این روزها جای خودشان را در خریدهای ارزان و گاها مداوم خانم‌ها و آقایان باز کرده اند . استفاده از چرم طبیعی در طراحی زیورآلات به آنها ظاهری کم و بیش اسپرت و حتی رسمی می دهد؛ بنابراین حتی وقتی قرار است اسپرت بپوشید هم می توانید روی آن حساب کنید. خیلی از ما حالا دیگر پا به پای لباسهایی که می‌پوشیم، به دنبال انتخاب گردنبند، انگشتر و دستبند متناسب با آن هستیم. تنوع در طرح و رنگ و حتی قیمت هم دست ما را باز می گذارد تا انتخابی مناسب با سلیقه و روحیاتمان داشته باشیم. به هر حال کسی برنده است که بتواند با خرید و استفاده از زیورآلات یا وسایل کوچک و ارزان با هر نوع پوشش خود ایجاد تفاوت کند. دستبند چرم طرح شانه و قیچی نمونه‌ای از زیورهای ظریف و در عین حال پرطرفدار از جانب آقایان و خانم ها است که با اکثر رنگ‌های لباس همخوانی داشته و در عین حال با طراحی خلاقانه خود بسیار متفاوت دیده می‌شود.\nویژگی های دستبند چرم طرح شانه و قیچی:\nبرچسب ها :خرید دستبند چرم طرح شانه و قیچی , خرید دستبند چرمی , خرید دستبند , خرید دستبند Comb and Scissors ,


ي, 1396/10/24 - 09:10 — nasleshahvar\nبه گزارش نسل شاهوار هفته گذشته یک فروند کشتی فله بر چینی با یک فروند کشتی نفتکش سوئزمکس حامل میعانات گازی در\nي, 1396/10/24 - 09:09 — nasleshahvar\nزخمی و خفه شدن ده‌ها فلسطینی در درگیری‌های شمال رام‌الله\nمنابع رسانه‌ای اعلام کردند که نظامیان صهیونیست تظاهرات مردم فلسطین در اعتراض به تصمیم آمریکا علیه قدس اشغالی را که در رام‌الله برگزار شد، سرکوب کردند.\nي, 1396/10/24 - 09:08 — nasleshahvar\nهلاکت چند نظامی سعودی در عملیات ارتش و کمیته‌های مردمی یمن\nعملیات ارتش و کمیته‌های مردمی یمن علیه نظامیان سعودی در شهر مرزی «جیزان» به کشته و زخمی شدن شماری از آن‌ها منجر شد.\nرابطه ترامپ با بازیگر زن فیلم‌های مبتذل یکسال بعد از ازدواج با ملانیا\nش, 1396/10/23 - 10:17 — nasleshahvar\nش, 1396/10/23 - 10:15 — nasleshahvar\nش, 1396/10/23 - 10:07 — nasleshahvar\nبه گزارش نسل شاهوار آمریکا ۱۴ شخصیت حقیقی و حقوقی را در ارتباط با ایران تحریم کرد.\nمحاصره نابلس در پی کشته‌شدن خاخام صهیونیست\nش, 1396/10/23 - 10:01 — nasleshahvar\nاواخر سه‌شنبه‌شب یک خاخام اسرائیلی در کرانه باختری، در پی تیراندازی به خودرو او کشته شد و ارتش رژیم صهیونیستی در پی یافتن عوامل حادثه، شهر نابلس را محاصره کرد.\nتیلرسون در دیدار با الجبیر: برای تحقق ثبات در منطقه با عربستان همکاری می‌کنیم\nش, 1396/10/23 - 09:37 — nasleshahvar\nعادل الجبیر وزیر خارجه عربستان سعودی روز جمعه با رکس تیلرسون همتای آمریکایی خود در واشنگتن دیدار و گفت‌وگو کرد.\nهلاکت ۷ نظامی سعودی به دست انصارالله\nش, 1396/10/23 - 09:36 — nasleshahvar\nدر جریان عملیات موفقیت‌آمیز نیرو‌های انصارالله علیه نظامیان سعودی دست کم ۷ تن از این نظامیان به هلاکت رسیدند.\nچ, 1396/10/20 - 09:47 — nasleshahvar\nبه گزارش نسل شاهوار مایک پنس معاون رئیس جمهوری آمریکا بعد از جلسه سه شنبه شب مجلس نمایندگان آمریکا با الیوت انگل و اد رویس که از بانیان تدوین قطعنامه ضدایرانی بودند دیدار کرد.\nکره‌شمالی در پایان نخسین دور از مذاکرات خود با کره‌جنوبی، اعلام کرد درباره تسلیحات هسته‌ای خود با سئول گفت‌وگو نخواهد کرد؛ چرا که هدف از این تسلیحات صرفا آمریکاست و نه دیگران.\nبه گزارش نسل شاهوار به نقل از رویترز، کره‌شمالی گفت‌وگو درباره مساله سلاح هسته‌ای خود در جریان مذاکراتش با کره‌جنوبی را رد کرد.\nچ, 1396/10/20 - 09:46 — nasleshahvar\nوزیر جنگ اسرائیل اعلام کرد که کابینه رژیم صهیونیستی در جلسه روز چهارشنبه با ساخت صد‌ها واحد مسکونی جدید در کرانه باختری موافقت خواهد کرد.\nبه گزارش نسل شاهوار به نقل از رویترز، آویکدور لیبرمن وزیر جنگ رژیم صهیونیستی می گوید که کابینه اسرائیل به زودی با ساخت صد‌ها واخد مسکونی جدید در کرانه باختری موافقت خواهد کرد.\nچ, 1396/10/20 - 09:41 — nasleshahvar\nدرآمد‌های نفت صادر شده از کردستان در حساب دولت اقلیم ثبت نشده\nچ, 1396/10/20 - 09:22 — nasleshahvar\nاظهارات مضحک وزیر خارجه بحرین: عربستان سعودی ستون امت اسلامی است!\nچ, 1396/10/20 - 09:19 — nasleshahvar\nوزیر خارجه بحرین در سخنانی تعجب‌برانگیز مدعی شد که عربستان سعودی ستون امت اسلامی بوده و دارای مواضعی اصیل و مستحکم است.\nبه گزارش نسل شاهوار به نقل از النشره، «خالد بن احمد آل خلیفه» وزیر خارجه بحرین در سخنانی مدعی شد: عربستان سعودی ستون امت اسلامی است که در سخت‌ترین شرایط، ثبات را برای امت اسلامی به ارمغان می‌آورد!\nمفتی داعش به هلاکت رسید/ نابودی ۱۱۶ روستا در کرکوک به دست داعش\nچ, 1396/10/20 - 09:18 — nasleshahvar\nنابودی کامل ۱۱۶ روستا در کرکوک به دست داعش و هلاکت مفتی این گروه تروریستی در استان کرکوک از جمله خبر‌های امنیتی عراق به شمار می‌رود.\nهلاکت یک شهرک‌نشین صهیونیست در نزدیک نابلس\nچ, 1396/10/20 - 09:16 — nasleshahvar\nگردان‌های «سرایا القدس» شاخه نظامی جنبش جهاد اسلامی در خصوص عملیات نابلس اعلام کرد: عملیات قهرمانانه نابلس ضربه مهلکی بود که نشان داد مقاومت ریشه‌کن نخواهد شد.\nبه گزارش نسل شاهوار به نقل از المیادین، گردان‌های سرایا القدس، شاخه نظامی جنبش جهاد اسلامی فلسطین به عملیات نابلس واکنش نشان داد.\nس, 1396/10/19 - 10:01 — nasleshahvar\nبه گزارش نسل شاهوار به نقل از تلویزیون دولتی رژیم صهیونیستی، کابینه امنیتی رژیم صهیونیستی طی روزهای گذشته چند جلسه فوری در خصوص بررسی حضور ایران در سوریه برگزار کرده است.\nگفته می شود آینده سوریه پس از پیروزی بشار اسد در جنگ با تروریست ها و تثبیت شدن قدرت وی نیز یکی دیگر از مباحث مورد بحث در این کابینه بوده است.\nگاردین: ترامپ تصمیم دارد معافیت‌های تحریمی را برای صدا و سیمای ایران امضا نکند\nمنابع خبری روز دوشنبه گزارش داده‌اند دولت «دونالد ترامپ»، رئیس‌جمهور آمریکا قصد اعمال تحریم‌های فراگیر علیه تلویزیون دولتی ایران دارد.\nبه گزارش نسل شاهوار منابع خبری روز دوشنبه گزارش داده‌اند دولت «دونالد ترامپ»، رئیس‌جمهور آمریکا قصد اعمال تحریم‌های فراگیر علیه تلویزیون دولتی ایران دارد.\nپرچم سوریه در حومه ادلب به اهتزاز درآمد/ آزادی ۱۱ روستای دیگر\nس, 1396/10/19 - 09:59 — nasleshahvar\nاهالی روستا‌های مختلف سوریه در حومه ادلب با بیرون کردن گروه‌های مسلح، پرچم این کشور را برافراشتند و عکس‌های رئیس‌جمهور سوریه را در دست گرفتند.\nبه گزارش نسل شاهوار با پیشروی سریع نیرو‌های سوریه در جنوب استان ادلب و فراری شدن تروریست‌ها، اهالی روستا‌های «رمله، ابو علیج، جب القصب، مکسر تحتانی، مکسر فوقانی و خیریه» در حومه ادلب پرچم سوریه را برافراشتند.\nبر اساس گزارش وبگاه «شام‌تایمز»، اهالی روستا‌های یاد شده همچنین تصاویر بشار اسد رئیس‌جمهور سوریه و «سهیل الحسن» فرمانده عملیات نظامی در حومه جنوب شرقی ادلب را در دست گرفتند و گروه‌های مسلح را از روستا‌های خود بیرون کردند.\nنفتکش ایرانی احتمالا منفجر می‌شود\nرسانه‌های چینی از احتمال انفجار و غرق شدن نفتکش ایرانی در آب‌های شرق این کشور خبر دادند.\nبه گزارش نسل شاهوار به نقل از شبکه تلویزیونی سی سی تی وی، تیم‌های امداد چینی از احتمال انفجار نفتکش ایرانی در آب‌های شرق این کشور ابراز نگرانی می‌کنند.\nکمک ۳۰ میلیون دلاری یک شرکت صهیونیستی به داماد ترامپ لو رفت\nس, 1396/10/19 - 09:58 — nasleshahvar\nبه گزارش نسل شاهوار روزنامه نیویورک تایمز روز گذشته (یکشنبه) در مطلبی فاش کرد که «جرد کوشنر»، داماد و مشاور ارشد دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا پیش از سفر ماه مه سال گذشته خود به اراضی اشغالی فلسطین، ۳۰ میلیون دلار پول از یک مؤسسه مالی صهیونیستی دریافت کرده است.\nاردوغان: آمریکا پشتیبان مغز متفکر کودتای ۲۰۱۶ ترکیه است\nد, 1396/10/18 - 09:07 — nasleshahvar\nرئیس‌جمهور ترکیه تأکید کرد که شواهد موجود حاکی از آن است که آمریکا حامی و پشتیبان «فتح‌الله گولن» است که آنکارا معتقد است مغز متفکر کودتای ۲۰۱۶ ترکیه بوده است.\nنتانیاهو: آنروا باید نابود شود\nد, 1396/10/18 - 09:06 — nasleshahvar\nسفیر آمریکا در سازمان ملل گفت: ما می‌خواهیم همیشه به کره شمالی یادآوری کنیم که ما هم می‌توانیم شما را نابود کنیم، بنابراین بهتر است در خصوص استفاده از کلمات و رفتارتان بسیار مراقب باشید.\nد, 1396/10/18 - 09:05 — nasleshahvar\nنویسنده کتاب «آتش و خشم درون کاخ سفید ترامپ» در کتاب خود از مشارکت ترامپ و دامادش در کودتا علیه، ولی عهد سابق عربستان، موافقت واشنگتن با تنبیه دوحه از سوی ریاض و جلوگیری از تشکیل دولت فلسطین نوشته است.


کاستا و اینیستا، غایبان اسپانیا برای دو ملاقات محبت آمیز - بازی های اندروید\nبه گزارش بازی های اندروید، سرمربی تیم ملی فوتبال اسپانیا اسامی 25 بازیکن را برای برگزاری دو ملاقات محبت آمیز مقابل ایتالیا و رومانی اظهار داشت.\nبه گزارش خبرنگاران، تیم ملی فوتبال اسپانیا، مدافع عنوان قهرمانی مسابقات جام ملت های اروپا برای کسب آمادگی به منظور حضور در رقابت های یورو 2016 روزهای 24 و 27 مارس (5 و 8 فروردین) در دو ملاقات محبت آمیز به ترتیب مقابل ایتالیا و رومانی به میدان خواهد رفت.\nویسنته دل بوسکه سرمربی ماتادورها برای این دو بازی 25 بازیکن را به اردو دعوت کرد که در بین آنها نام آندرس اینیستا، کاپیتان بارسلونا و دیه گو کاستا، مهاجم جنجالی چلسی به چشم نمی خورد.\nهمچنین دعوت از آریتس آدوریس به نوعی پاداش به این بازیکن به دلیل بازی های خوبش در چند ماه اخیر با پیراهن بیلیائو بوده است. آدوریس 35 ساله که تنها یک بازی ملی (اکتبر 2010 مقابل لیتوانی) در کارنامه دارد، در 44 بازی بیلبائو در مسابقات مختلف در فصل جاری 31 گل به ثمر رسانده است.\nدروازه بانان: ایکر کاسیاس (پورتو)، داوید دخه آ (منچستریونایتد)، سرخیو ریکو (سویا)\nمدافعان: خوان فران (اتلتیکومادرید)، ماریو گاسپار (ویارئال)، جرارد پیکه، مارک بارترا و جوردی آلبا (بارسلونا)، سرخیو راموس و ناچو فرناندز (رئال مادرید)، سزار آزپلیگکوئنا (چلسی)\nهافبک ها: سرخیو بوسکتس و سرخی روبرتو (بارسلونا)، میکل سن خوسه (اتلتیک بیلبائو)، کوکه (اتلتیکومادرید)، سسک فابرگاس و پدرو (چلسی)، تیاگو آلکانتارا (بایرن مونیخ)، ایسکو (رئال مادرید)، نولیتو (سلتاویگو)، خوان ماتا (منچستریونایتد)، داوید سیلوا (منچسترسیتی)\nانتشار: 16 بهمن 1398 بروزرسانی: 18 مهر 1399 گردآورنده: droidgamers.ir شناسه مطلب: 127\nبه "کاستا و اینیستا، غایبان اسپانیا برای دو ملاقات محبت آمیز" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "کاستا و اینیستا، غایبان اسپانیا برای دو ملاقات محبت آمیز"


مبارزه با چاقی درون بدن با تزریق هیدروژل به ذخایر چربی - مرجع تخصصی تجهیزات پزشکی بامد\nدرمان‌های نسل بعدی مبارزه با چاقی، می‌توانند به اشکال مختلفی ارائه شوند، اما یک نمونه از دانشگاه فناوری نانیانگ، مزایای منحصر به فردی دارد.\nمحلول این تیم یک هیدروژل است که می‌تواند به ذخایر چربی تزریق شود و تحت نور مادون قرمز از نزدیک، چربی سوزی را شروع کنند. موش‌های چاق تا ۵۴ درصد کاهش چربی را پس از درمان نشان دادند.\nعملکرد این فناوری جدید به پروتئینی به نام TRPV1 بستگی دارد که نقش مهمی در متابولیسم ما ایفا می‌کند.\nاین پروتئین می‌تواند باعث تبدیل چربی سفید، به چربی قهوه‌ای شود، چربی‌ای که بدن به راحتی برای انرژی و گرما می‌سوزاند.\nبه همین دلیل بسیاری از تحقیقات ضد چاقی بر روی درمان‌هایی تمرکز دارند که می‌توانند این تبدیل را آغاز کنند.\nفعالیت TRPV1 همچنین باعث تجزیه قطرات چربی به اسیدهای چرب می‌شود که می‌تواند توسط چربی قهوه‌ای تبدیل شده برای سوزاندن کالری استفاده شود یا از طریق فرآیندی به نام لیپولیز در جریان خون تجزیه شود.\nنحوه عملکرد این درمان\nاین پروتئین ترشح هورمونی را تحریک می‌کند که متابولیسم گلوکز و لیپیدها را در کبد و ماهیچه‌ها و همچنین حساسیت به انسولین را بهبود می‌بخشد.\nمحققان با هدف توسعه درمانی که TRPV1 را هدف قرار می‌دهد، یک هیدروژل حاوی نانوذرات سولفید مس ایجاد کردند که پروتئین را در پاسخ به نور فعال می‌کند. این داروی تایید شده توسط FDA می‌تواند قهوه‌ای شدن بافت‌های چربی را تحریک کند.\nیک پلیمر زیست سازگار نیز اضافه شد تا هیدروژل را پس از تزریق، در حالت ژل مانند نگه دارد و به آرامی محتویات آن را آزاد کند.\nهیدروژل را به چربی زیر جلدی موش‌های چاق تزریق کردند و نور مادون قرمز را از نزدیک به آن‌ها به مدت پنج دقیقه تابیدند.\nهر روز به مدت سه روز و به دنبال آن چهار روز استراحت برای یک دوره دو هفته‌ای انجام شد. این درمان منجر به کاهش ۵.۵ درصدی وزن بدن حیوانات در مقایسه با گروه کنترل شد.\nموش‌های تحت درمان کاهش ۴۰ درصدی در چربی زیر جلدی، کاهش ۵۴ درصدی چربی احشایی، کاهش ۵۴ درصدی کلسترول و ۶۵ درصدی کاهش مقاومت به انسولین را نشان دادند.\nاز طریق آزمایش‌های آزمایشگاهی، ما دریافتیم که این رویکرد نه تنها منجر به کاهش ۴۰ تا ۵۴ درصدی چربی در موش‌های چاق شد، بلکه متابولیسم آنها را نیز به طور قابل توجهی بهبود بخشید، که برای کاهش خطر بیماری‌های متابولیک مانند بیماری‌های قلبی، سکته مغزی نقش کلیدی دارد.\nچن پنگ، نویسنده این مطالعه گفت: اگرچه این روش از گرمای تبدیل شده از نور مادون قرمز نزدیک برای سوزاندن چربی زیر جلدی استفاده می‌کند، اما ما هیچ آسیب حرارتی برای پوست پیدا نکردیم.\nآینده مبارزه با چاقی\nدانشمندان هنوز کارهای زیادی برای تبدیل این نتایج امیدوارکننده به درمان‌هایی برای مقابله با چاقی و اختلال متابولیک در انسان باید انجام دهند.\nنتایج اولیه نشان می‌دهد که این درمان می‌تواند ایرادات درمان‌های موجود برای چاقی را که خطر و عوارض جانبی دارند یا گران هستند، حل کند.\nپنگ گفت: همه داروهای فعلی مورد تایید FDA برای چاقی به طور غیرمستقیم روی مغز برای سرکوب اشتها یا بر روی سیستم گوارش برای کاهش جذب چربی اثر می‌گذارند. بیشتر آنها به دلیل عوارض جانبی جدی از بازار خارج شده‌اند.\nدرمان‌های کلینیک‌ها برای حذف چربی در نواحی مورد نظر موثر بوده است، اما خطرات و هزینه بالایی دارند و متابولیسم بدن را بهبود نمی‌بخشند. در مقابل، رویکرد درمانی ما بر بازسازی بافت چربی سفید، که ریشه بدی است، متمرکز است.\nدانشمندان تصور می‌کنند که در آینده بیماران چاق خود هیدروژل را در خانه تجویز کنند. آنها می‌توانند یک لیزر دستی بر روی محل بتابانند تا ذرات سولفید مس و به نوبه خود پروتئین TRPV1 را فعال کند.\nاین تیم یک پتنت برای این فناوری به ثبت رسانده است و اکنون به دنبال شرکای برای انجام آزمایشات بالینی بر روی بیماران انسانی است.\nTags: افزایش چربی سوزی, افزایش روند چربی سوزی, چاق, چاقی, چربی, چربی سفید, چربی سوزی, چربی سوزی و کاهش وزن, چربی قهوه ای, درمان چاقی, مبارزه با چاقی, هیدروژل\nمشروبات الکلی علت مستقیم سرطان شناخته شدند – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان


محصولات مراقبت پوست - فروش دستگاههای لیزر زیبایی و لاغری\nمراقبت پوست صورت و بدن به ویژه بعد از ۳۰ سالگی باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد. معمولاً در این دوران دچار تغییراتی می‌شوید که تا پیش از این سن با آن‌ها رو به رو نشده‌اید. اما سوال اینجاست که برای مراقبت از پوست چه کنیم؟ جای نگرانی نیست؛ با چند راهکار ساده می‌توانید پوست جوان و شاداب داشته باشید. در ادامه با یانی طب لیزر همراه باشد تا در ادامه مقاله، نکات مهم برای داشتن پوست خوب را با هم بررسی کنیم.\nانواع بسیار متنوعی از محصولات مراقبت از پوست وجود دارد. بنابراین دانستن نیازهای انواع پوست فرد، در انتخاب محصول مناسب و صحیح ضروری است. صابون‌ها و مرطوب‌کننده‌ها معمولا در اولین قدم در برنامه روزانه روتین مراقبت از پوست صورت زنان وجود دارد. پاک‌کننده‌های صورت اغلب ملایم و بدون رایحه هستند که مناسب برای انواع مختلف پوست است. برخی پاک‌کننده‌هایی با فرمول‌های خاص برای کمک به روشن شدن پوست پیر یا پاک کردن منافذ برای جلوگیری از آکنه طراحی شده است. در حالیکه برخی دیگر از محصولات مراقبت پوست برای استفاده روزانه هر فرد نیست. پاک‌کننده و صابون‌هایی برای حذف آلودگی، چربی، آرایش و سایر محرک‌های محیطی که در منافذ ایجاد می‌شود، در برخی اوقات مورد نیاز فرد می‌باشد. محصولات مراقبت از پوست به طور کلی به یکی از این چند دسته تقسیم می‌شوند:\nصابون‌ها و مواد پاک‌کننده\nتونر و سرم‌ها\nدر ادامه با ما همراه باشید تا هریک از موارد بالا را با هم بررسی کنیم.\nهدف استفاده از این ترکیبات پاک کردن آرایش، چربی و کثیفی از سطح پوست است که جهت سرعت بخشیدن به تمیزکردن پوست از این فرآورده استفاده می شود. مدتها صابون به عنوان پاک کننده اصلی بود ولی امروزه پاک کننده های جایگزین صابون استفاده می شوند چرا که رطوبت پوست را بهتر حفظ می کنند.\nپاک کردن پوست اساس حفظ سلامت پوست است. این ترکیبات در مورد پوست خشک باید ملایم بوده و صابون همراه با مرطوب کننده باشد. بهتر است علاوه بر شستن صورت از مالش آرام پوست هم استفاده شود و اسکراب هم انجام شود. پس از خشک کردن پوست، مالش و اصطکاک شدید آن را تحریک می کند و نباید اینکار انجام شود و خشک کردن توسط یک حوله نرم انجام می شود.\nآب مورد استفاده جهت شستشوی صورت باید ولرم باشد و از مصرف آب خیلی سرد یا خیلی گرم جلوگیری شود. در بعضی از موارد صابون های مخصوص پوست های جوش دار استفاده می شود که حاوی ترکیب آنتی باکتریال و یا بنزوئیل پروکسید است.\nبعضی پاک کننده ها به شکل کرم یا امولسیون هستند که منفعت بیشتری نسبت به صابون و آب ندارند ولی نباید به عنوان مرطوب کننده استفاده شود. این ترکیبات برای پاک کردن آرایش چرب که مقاوم به آب است توصیه می شود. این ترکیب برای افراد با پوست ظریف توصیه می شود.\nهدف استفاده از این ترکیبات برطرف کردن چربی و یا باقیمانده صابون است ولی علاوه بر آن اثر نرم کننده نیز بر پوست دارند. در مواردی که شوینده های قلیایی استفاده می شود شاید مصرف این ترکیبات ضروری به نظر برسد. این ترکیبات پوست را خنک و شاداب به نظر می رساند و بصورت موقت منافذ پوستی را می بندد و چربی لایه خارجی پوست را می برد.\nشاداب کننده ها غالبا شامل آلومینیوم یا نمک های روی هستند که منافذ پوستی را می بندند ولی این اثر جنبه علمی ندارد. از طرفی این ترکیبات منتول یا کامفور دارند که پوست را خنک و شاداب می کند.\nپوست خشک: فاقد درخشندگی است. منافذ به سختی قابل تشخیص است و این افراد معمولا پوست های روشنتری دارند. در افراد با پوست بسیار خشک گاهی پوسته پوسته شدن و ترک پوستی قابل شهود است.\nپوست چرب: این پوست براق به نظر می رسد خصوصا در ناحیه پیشانی، بینی، چانه، در لمس چرب است. منافذ پوستی بزرگ قابل مشاهده است. این افراد مستعد آکنه در بلوغ هستند.\nپوست نرمال: حالتی بین خشک و چرب است. نه براق و نه چرب در لمس هستند. به نظر مربوط می رسد. منافذ پوستی بزرگ نیستند.\nپوست ترکیبی: T-Zore این پوستها که شامل پیشانی، پل بینی، مرکز چانه است فعالیت غدد سبابه شدیدتر است. در این نواحی چرب می باشد.\nدر پوستهای چرب یا متمایل به چرب نیاز به مرطوب کننده نیست. به جز مواقعی که پوست خشک تر می شود مثلا در معرض هوای سرد و خصوصا در افراد با پوست مستعد آکنه نباید از مرطوب کننده معمولی استفاده شود.\nدر پوستهای نرمال یا نزدیک به نرمال باید از مرطوب کننده هایی که حداقل چربی را دارند استفاده کرد. در پوستهای ترکیبی نباید از مرطوب کننده در نواحی T-Zone استفاده کرد و باید از ترکیبات فاقد چربی استفاده کرد.\nتیپ پوستی همچنین در تعیین تکرار استفاده از مرطوب کننده نیز موثر است. در پوستهای خشک تر، دفعات تکرار باید بیشتر شود. مرطوب کننده ها بایستی بصورت کامل بر روی پوست مالیده و بعد با آب شسته شود.\nScrub یا مالش بر اساس عمل فیزیکی لایه بردارها پایه گذاری شده است. شایعترین ترکیباتی که به عنوان لایه بردار به کار می روند، آلفاهیدروکسی اسید (AHA)، بوتیلتید هیدروکسی آنیزول (BHA) و رتینوئیدها هستند. با استفاده از این ترکیبات بازسازی پوست انجام می شود و پوست نرم تر و شفاف تر به نظر می رسد. استفاده از میکرودرم ابریژن به این روند کمک بیشتری می کند. از جمله در بیماران که Acne excoriate دارند، انجام میکرودرم ابریژن با جلسات کنترل شده می تواند احساس رضایت در بیماران ایجاد کند.\nماسک ها (Masks):\nماسک ها را برای سفت کردن پوست، پاک کردن عمقی منافذ پوستی و مرطوب کردن پوست استفاده می کنند. بیشتر افراد برای کاربرد این فرآورده ها رغبت نشان می دهند چرا که در مدت زمان کوتاهی انواع متفاوتی از محصولات را بر روی صورت می گذارند و حس ماسک گذاشتن را دوست دارند ولی باید به بیماران توضیح داد که منافع این فرآورده ها فقط تا زمانی است که بر روی پوست قرار دارند. بهتر است این محصولات هفته ای یکبار بر روی پوست بکار روند. بعضی از این محصولات با اثرات درمانی به عنوان ماسک مشابه به کار می روند.\nسپتامبر 21, 2019 /0 دیدگاه /توسط\nhttps://www.yaniteblaser.com/wp-content/uploads/2019/09/مراقبت-پوست1.jpg 475 748 https://www.yaniteblaser.com/wp-content/uploads/2018/08/logo-300x209.png 2019-09-21 21:41:312019-09-22 10:15:02مراقبت پوست و محصولات مراقبتی صورت


اقتصاد کلان: بازار اجاره برخلاف بازار خرید و فروش مسکن به این دلیل که صرفا یک ماهیت مصرفی دارد دچار روند پرنوسان و شوک آور از سمت تقاضا نیست.\nبه گزارش خبرگزاری اقتصاد کلان، بنابراین به نظر می رسد در زمان هایی که این بازار دچار نوسان شده است از سوی یک عامل برونی تحریک شده است. کارشناسان بازار مسکن معتقدند این بازار به دلیل ناهمگن بودن می تواند مسیرهای مختلفی را در دوره های رونق و رکود طی کند از این رو نمیتوان برای تمامی بخش ها از جمله بازار خرید و فروش، اجاره، املاک لوکس و مصرفی و ... حکم کلی داد. در عین حال از دیدگاه صاحبنظران اقتصادی به دلیل تغییرات رشد جمعیتی و کاهش نرخ تشکیل خانوار باید پذیرفت مسکن به شکل دو دهه قبل نمی‌تواند از جذابیت برخوردار باشد. با این حال اکنون که بازار مسکن پس از سپری کردن یک دوره رکود نسبتا طولانی و عمیق، با افزایش حجم معاملات در آستانه ورود به ایستگاه رونق قرار گرفته است، این سوال پیش آمده که در کنار بازار خرید و فروش املاک، وضعیت بازار اجاره همزمان با ورود به سال جدید چگونه خواهد بود. به گفته برخی از کارشناسان بازار مسکن با توجه به شرایط اقتصاد کلان کشور و حرکت بازار مسکن به سمت رونق این انتظار وجود دارد در سال آتی انتظار از افزایش نرخ تورم روی بازار اجاره‌نشینی تاثیر گذارد و قیمت اجاره‌نشینی را افزایش دهد. بهروز ملکی تحلیلگر ارشد حوزه مسکن و ساختمان معتقد است: در تعیین اجارهبهای مسکن عوامل مختلفی دخالت دارند. این عوامل ترکیبی از عناصر درون و برون بخشی مسکن است. نرخ تورم عمومی، قیمت آپارتمان و املاک موجود در بازار، عرضه و تقاضای واحدهای اجاره‌ای، نرخ سود بازارهای موازی به خصوص نرخ سود بانکی، انتظارات و ... را میتوان جز عوامل موثر در قیمت اجاره دانست.\nوی در گفت و گو با پایگاه خبری بانک مسکن- هیبنا با بیان اینکه مسکن استیجاری هزینه بهره‌مندی از خدمات مسکن است، اظهار کرد: بنابراین انتظار می‌رود، اجاره بها متناسب با قیمت مسکن باشد. بر اساس مبانی نظری اقتصاد مسکن نیز، قیمت و اجاره مسکن رابطه‌ای ساختاری با یکدیگر دارند، به گونه‌ای که افزایش یک طرف می تواند موجب افزایش طرف دیگر شود تا نسبت مورد نظر به تعادل برسد.\nوی یکی از عوامل اثرگذار در بازار اجاره را نرخ دلار است معرفی کرد و افزود: اثرگذاری این متغیر شاید بواسطه آنکه برخی نرخ دلار را شاهدی بر کاهش ارزش پول ملی قلمداد می کنند یا انتظار دارند با افزایش نرخ دلار، قیمت ها بالاتر رود، باشد. در واقع بخشی از این می تواند ناشی از انتظارات باشد و بخشی ناشی از اثر تورمی که بالا رفتن نرخ ارز در برخی بخش ها دارد. اما این تصور باید اصلاح و توضیح داده شود. زیرا این نرخ تورم عمومی است که به صورت ضمنی نشان دهنده میزان کاهش ارزش واقعی پول است. بر این اساس در شرایط تورمی، قیمت اسمی دارایی ها برای جبران کاهش ارزش پول، افزایش می‌یابد.\nاین کارشناس بازار مسکن در عین حال تاکید کرد: البته در واقع این تورم است که از ارزش پول ملی می کاهد و نمی‌توان انتظار داشت که با وجود کاهش ارزش پول، قیمت و اجاره در بخش مسکن به طور پیوسته ثابت بماند. روندهای میان مدت و بلند مدت نیز تایید کرده است، نرخ اجاره‌بها هماهنگ با نرخ تورم و قیمت مسکن تغییر می‌یابد. البته در کوتاه‌مدت طبیعتا سهم عوامل روانی، انتظارات و عرضه و تقاضای واحدهای اجاره‌ای اهمیت بیشتری دارند.\nملکی در تحلیل روند بازار اجاره در سال جدید نیز تصریح کرد: در تحلیل بازار اجاره باید به یک شاخص کلیدی توجه کرد. شاخصی در اقتصاد مسکن که بیانگر رابطه قیمت و اجاره مسکن است. این شاخص را به صورت P به R و به صورت کسری نشان می دهند.P که بیانگر قیمت مسکن است در صورت کسر می نشیند وR که اجاره مسکن را نمایندگی میکند در مخرج قرار می گیرد. اشاره کردم قیمت و اجاره مسکن، رابطه‌ای بلندمدت و با ثبات داشته و تغییرات تکرار شونده آن در بازار مسکن کشور طی دو دهه گذشته، قابل ردیابی است.\nوی ادامه داد: بنابراین به موازات افزایش در یکی از اجزای کسر (P یا R)، انتظار می‌رود جزء دیگر نیز افزایش یابد تا نسبت مورد نظر به تعادل برسد. بر اساس اطلاعات ثبت‌شده از نرخ‌های بازار مسکن طی سالیان گذشته، نسبت P /R از سال ۱۳۷۰ تا کنون، در دامنه نسبتاً معینی نوسان داشته است؛ به گونه‌ای که این نسبت، در زمان رونق بازار مسکن، افزایشی و در دوره رکود، کاهشی بوده است. افزایش قیمت مسکن در فصل آخر امسال و احتمال رشد هشت درصدی مازاد بر نرخ تورم این بخش در سال آینده به نظر نمیرسد بازار آرامی برای اجاره بها به دنبال داشته باشد.\nشماره خبر : 9533 انتشار : 23/12/1396 آرشيو بانک آرشيو همه اخبار


آموزش و پرورش سیاسی اداره می شود\nعضو کمیسیون فرهنگی مجلس گفت: آموزش و پرورش در برخی استانها به شکلی کاملا سیاسی اداره می شود و گروههای سیاسی به جای فرهنگیان کار تصمیم گیری برای آموزش و پرورش را در دست گرفته اند.\nتکلیف رضاییان قطعی شد\nمدافع مازنی ملی پوش ایران به تیم اوستنده باژیک پیوست.\nافزایش روند بیکاری زنان در جامعه\nبر اساس گزارشات منتشر شده، روند بیکاری در جامعه زنان رو به افزایش است\nصاعقه جان 23 هندی را گرفت\nصاعقه و طوفان شدید در هند دست کم 23 کشته و ده‌ها مجروح بر جا گذاشت.\nزمان رونمایی اسمارت‌فون اسنشال PH-1 به تعویق افتاد\nعرضه اسمارت‌فون اسنشال PH-1 با تاخیر مواجه شد\nوالدینی که کودک دارند حتما توصیه ها درباره بیماری اسهال که برخی مواقع شدت آن باعث مرگ کودکان می شود، را فرا گیرند.\nآیا محسن‌هاشمي شهردار می شود؟\nاحمدی‌نژاد در طول دو سالی که شهردار تهران بود به صورت کلی تابع شورای شهر دوم بود. این در حالی است که حدود300 میلیارد تومان از منابع مالی شهرداری تهران در این مقطع زمانی هنوز وضعیت مشخصی ندارد و مشخص نیست در چه راهی هزینه شده است. احمدی‌نژاد در طول مدیریت خود بر شهر تهران بودجه‌های زیادی را به هیأت‌های مذهبی واگذار کرد که مورد خوشایند اصولگرایان بود.\nجذب بازیکنان ایرانی توسط باشگاه های اروپایی\nبا احتساب رده بندی لیگ های برتر اروپا در حال حاضر سردار آزمون، عزت اللهی و محمدی بین لژیونرهای کشورمان در باشگاه های قاره سبز در بهترین لیگ مشغول بازی هستند.\nوضعیت برنج در بازار تهران\nبازرس انجمن واردکنندگان برنج با بیان اینکه وزارت جهاد کشاورزی با قیمت پایه ای که برای خرید برنج گذاشته است، نتوانسته اقبال کشاورزان را به دست بیاورد، اظهار داشت: برنج های داخلی در تهران تا ۱۵ هزار تومان نیز بفروش می رسد.\nجانشین آیت‌الله هاشمی چه کسی است ؟\nاز روزی که آیت‌الله هاشمی برای همیشه رفت، اینکه چه کسی بر جایگاه او تکیه خواهد زد جای سوال بود، ریاست هیئت امنای دانشگاه آزاد را که ولایتی عهده‌دار شد و از وقتی هم که پای به عرصه دانشگاه آزاد گذاشت، ساختار مدیریتی دانشگاه را تغییر داد.\nعاقبت خروج انگلیس از اتحادیه اروپا\nمذاکرات اجرایی برای خروج بریتانیا از "اتحادیه اروپا" به زودی شروع می‌شود. درابتدا بر سر یکی از مسائل، یعنی چندوچون اقامت شهروندان اروپا در بریتانیا، مشکلاتی بروز کرده که به جبهه‌بندی تندی میان دو طرف انجامیده است.\nصحبت های جدید روحانی پیرامون تحریم ها\nرییس‌جمهور تاکید کرد: اولین قدمی که لازم بود کشور آن را حل و فصل کند، مساله تحریم بود برخی در مقام شعار ممکن است حرف‌هایی بزنند اما عاملی که حتی برای تجهیزات پزشکی ما با آن مواجه و روبرو بودیم فشار تحریم خارجی بر کشور بود که بیرحمانه بر ملت ایران وضع شد. فشار تحریم علیرغم ادعای غرب فشار بر دولت نبود بلکه فشار بر زندگی مردم بود.


مجد دز - وصيت‌نامه شهيد غلامحسين ديمی\n۲۵م، مرداد ۱۳۹۸\nوصیت‌نامه شهید غلامحسین دیمی\nوخود را موظف دانستم که همراه همه رزمندگان اسلام اقدام به دفاع کنم.\nوصیت‌نامه برادر شهید غلامحسین دیمی\nوَلَنَبْلُوَنَّکُمْ بِشَیْءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِنَ الأَمْوَالِ وَالأَنْفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِینَ\nسورة بقره آیات ۱۵۴و۱۵۵\nو البته شما را به سختیهائی چون ترس گرسنگی ونقصان اموال و نفوس و آفات زراعت بیازمائیم و بشارت ومژده آسایش از آن سختیها به صابران است. آنان که چون به حادثه سخت و ناگواری دچار می‌شوند، صبوری پیشه کنند وگویند از آن خدائیم و بسوی او باز می‌گردیم.\nپس از عرض سلام و حمد و سپاس الهی وعرض ادب به پیشگاه حضرت ختمی مرتبت محمد بن عبدالله و وصی وجانشین ایشان حضرت علی(ع) و دخت معصومش حضرت فاطمه زهرا(س) و با عرض ادب به پیشگاه اولاد معصومش امام حسن(ع) زینب کبری(س) وامام حسین(ع) وسایر ائمه اطهار.\nو با عرض ادب به پیشگاه بقیة الله الاعظم امام مهدی(عج) و نائب بر حقش امام خمینی بت شکن و بنیانگذار جمهوری اسلامی، ابرمرد قرن، ابراهیم زمان و ضمن عرض سلام به پیشگاه شهدای اسلام از صدر اسلام تا شهدای انقلاب اسلامی ایران، شهدای جنگ تحمیلی و شهیدانی که بوسیله سربازان بدون یونیفرم آمریکای جنایت کار به شهادت نائل آمده‌اند. بالاخص شهید مظلوم آیت الله مفتح وشهدای محراب عبادت آیت الله مدنی و شهید مسئول، برادر رجائی و باهنر محبوب و ضمن آمرزش برای همه شهدا از خداوند و صبر و استقامت برای بازماندگان.\nبار دیگر با عرض سلام به پیشگاه حضرت امام خمینی از خداوند تبارک وتعالی خواهانم که وی را تا انقلاب حضرت مهدی(عج) نگه دارد. چون در طول عمرم نتوانستم برای اسلام شخص مفیدی باشم و فعالیتی در راه اسلام انجام داده باشم و فردای قیامت باید جوابگوی آن باشم.\nلذا به امر امام امت ولایت فقیه که همان امر پیامبر وخداست به جبهه جنگ رفته برای دفاع از جمهوری اسلامی خدمتی به اسلام کرده باشم وخود را موظف دانسته که همراه همه رزمندگان اسلام اقدام به دفاع کنم وهمانطوری که همه می‌دانند دفاع یک امر واجب بر همه می‌باشد وامیدوارم که خون ناقابل من بتواند مثمر ثمر قرار گیرد.\nمن از همه ملت عزیز و شهید پرور و مسلمان می‌خواهم که نگذارند منافقین و کفار، خون عزیزان را پایمال کنند و قلب امام امت را به درد بیاورند.\nپدر ومادر عزیز: اگر در دوران زندگی نتوانستم رضایت شما را بجا آورم و خدمتی برای شما انجام داده باشم امیدوارم که مرا ببخشید تا خداوند نیز از تقصیرات من بگذرد .\nاما خواهران وبرادران عزیز: از شما نیز می‌خواهم که مرا ببخشید و خواهش مرا نیز بپذیرید. من از شما می‌خواهم که اسلام را یاری کنید و نشان دهید که فرزند اسلام و دست پرورده قرآن کریم هستید.\nو از پدر و مادر و خواهران وهمه کسانی که مرا می‌شناسند می‌خواهم که بعد از من گریه و زاری نکنند و با این کار خود مشت محکمی بر دهان یاوه گویان بزنند. و از خداوند می‌خواهم که برادر خامنه‌ای رئیس جمهور و برادر هاشمی رفسنجانی و تمام علمای اسلام که مخلصانه در راه اسلام عزیز فداکاری می‌کنند، در پناه خود حفظ نماید.\nاز همه شما می‌خواهم که در راه اسلام عزیز فداکاری کنید و فریاد مظلومان عالم را از جهانخواران بگیرید.\nدر پایان از خداوند می‌خواهم که امام امت را تا ظهور حضرت مهدی(عج) نگهدارد.\nبرچسب: وصيتنامه شهيد غلامحسين ديمی


سایت ریاحین | چاپ نهم «صحیفه فاطمیه» راهی کتابفروشی‌ها شد\n( 4.1 امتیاز از 755 )\nچاپ نهم کتاب «صحیفه فاطمیه» از سوی نشر قرآن و اهل بیت نبوت منتشر شد.\nاین کتاب که مجموعه‌ای از دعاهای منتسب به حضرت فاطمه زهرا(س) است در ایام ولادت حضرت فاطمه (س) تجدی چاپ شده است.\nدر مقدمه این کتاب آمده است: «هرگاه صحبت از دعا به میان می‌آید بیشتر به موضوع اظهار حاجت یا حوائجی خاص به درگاه خداوند به منظور برآورده شدن آنها توجه می‌شود و گویی همین بُعد از دعا برای دعا کننده کفایت می‌کند. اما با نگاهی به متن دعاهای موجود از ائمه اطهار، آنچه به روشنی به آن توجه شده، قرب به پروردگار متعال و دریافت ارزاق معنوی است.\nاز سویی دغدغه‌های اجتماعی و رسیدگی به مشکلات دیگران نیز از دیگر نکات مهمی‌است که درباره دعا در اقوال ائمه به آن توجه شده است. در این راستا ادعیه و نمازهای حضرت فاطمه زهرا(س) به عنوان منبعی غنی می‌تواند مورد رجوع قرار گیرد. ادبیات ویژه، کم حجم بودن در عین جامعیت و گره‌گشا بودن از ویژگی‌های ممتاز ادعیه این وجود نورانی است. لذا بانوان برای تأمین توجه خود به خداوند در لابه‌لای مشغله‌هایشان و مردان برای تقویت توان اجتماعیشان نیازمند چنین فرهنگ غنی‌ای هستند و این انگیزه اصلی در جمع‌آوری ادعیه و نمازهای حضرت در این مجموعه بوده است.»\nاین اثر در شش بخش تنظیم شده است. در بخش اول، ادعیه ایام هفته و ماه آورده شده است. در بخش دوم، تعقیبات نمازهای یومیه ذکر شده است. ادعیه در حوائج و ادعیه‌های عمومی در بخش‌های سوم و چهارم آورده شده‌اند. نمازهای حضرت صدیقه طاهره (س) در بخش پنجم بیان شده‌اند. در بخش ششم نیز حدیث شریف کساء آورده شده است. در انتهای کتاب نیز، خطبه فدکیه به عنوان ضمیمه آمده است. متن عربی دعاها و ادعیه در یک صفحه و ترجمه فارسی آنها در صفحه مقابل چاپ شده و منابع هر قسمت نیز در کنار متن عربی بیان شده است.\nچاپ نهم «صحیفه فاطمیه» در 5هزار نسخه منتشر شده و پیش از این تا چاپ هشتم 51800 نسخه از آن به فروش رفته است. این کتاب بدون هرگونه حمایت توانسته به این میزان از استقبال دست پیدا کند.\nعلاقه‌مندان به تهیه کتاب «صحیفه فاطمیه» می‌توانند آن را از فروشگاه اینترنتی پاتوق کتاب فردا خریداری کنند.\nنشر قرآن و اهل بیت نبوت


تفسیر دعای روز بیستم ماه رمضان - رضوی\nدوشنبه ۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۰ ساعت ۰۹:۰۵\nبه گزارش خبرگزاری رضوی، شرح دعای روز بیستم ماه مبارک رمضان به شرح ذیل است :\nخلاصه در این خطبه حضرت می‌فرماید: «ای مردم! در این ماه، درهای بهشت به روی شما باز است، پس بروید در خانه خدا و التماس کنید و مسألت کنید که خدا درهای بهشت را بر روی شما نبندد» و سپس می‌فرماید که: «ای مردم! در این ماه، درهای جهنم به روی شما بسته است. بروید در خانه خدا و درخواست بکنید که این درها را بر روی شما باز نگرداند.» این همان چیزی است که حضرت رسول(ص) فرموده است که بروید مسألت و درخواست بکنید. در این دعا داریم این درخواست و سؤ‌ال را می‌کنیم و می‌گوییم: خدایا! درهای بهشت که در این ماه به روی ما باز است، آن درها را نبند و درهای جهنم را که در این ماه بسته است، بر روی ما باز مکن. در همان روایت باز می‌فرماید: در این ماه که شیاطین در غل و زنجیرند، از خدا بخواهید که غل و زنجیرها را از آن‌ها برندارد.\nتلاوت قرآن به ویژه در ماه رمضان، خصوصیتی دارد. چون رمضان ماه نزول قرآن است و قرآن که عظمتش از همه چیز بالاتر است، تلاوتش مراتبی دارد. تلاوت با تأمل، تلاوت با تدبر و تلاوت همراه با توجه به خدا. ممکن است دو نفر تلاوت قرآن بکنند، اما چه بسا استفاده‌ای که یکی از آنها از قرآن کرده با بهره‌ای که دیگری برده است زمین تا آسمان فرق داشته باشد، اگر چه تلاوت قرآن به هرگونه که باشد، خودش ثواب دارد و روز قیامت هم از طرف خداوند خطاب می‌شود: «اقرء وارق» یعنی این که قرآن بخوان و بالا برو. نتیجه این که بالا رفتن در درجات بهشت وابسته به مقدار قرائت قرآن است. البته قرائت قرآن تواءم با عمل به قرآن این است که توفیق قرائت قرآن را هم در این ماه می‌خواهیم. در آخر این دعا می‌فرماید: «یا منزل السکینه فی قلوب المؤ‌منین» یعنی ای آرام بخش دل مؤ‌منین، این اشاره به آیهِ شریفه‌ای در سوره فتح است که خداوند متعال در آنجا می‌فرماید:\n«هو الذی انزل السکینه` فی قلوب المؤ‌منین»۲\nخداست که آرامش را در قلوب و دل‌های مؤ‌منان قرار می‌دهد. «سکینه» یعنی وقار و آرامش و پابرجا و ثابت قدم بودن، یعنی خدا به دل‌های انسان‌های با ایمان، آرامش و وقار بخشیده است. در این جا از خداوند مساءلت داریم که به حق این صفت کریمه‌اش که فرو فرستادن وقار و آرامش است، آن حاجات ما را برآورده سازد.\nدر پایان این دعا با تمسک و توسل به صفتی دیگر از صفات حق تعالی می‌گوییم: «یا قاضی حوائح الطالبین» ای کسی که حاجت حاجتمندان را ادا می‌کنی و ای برآورندهِ حاجات طلب‌کنندگان، همه حوائجی را که برشمردیم برآورده ساز.\nکد مطلب ۷۱۰۳۳


گزیده استفتاهات از محضر امام خمینی(ره) پیرامون محرمیت(2) | |\nگزیده استفتاهات از محضر امام خمینی(ره) پیرامون محرمیت\nس: در از دواج دختر ـ اعم از دائم یا موقّت ـ مادر دختر به داماد محرم می شود، هر چند آمیزش حاصل نشده باشد، آیا همین دختر به پدرشوهرش در صورت عدم آمیزش و جدایی از شوهر، محرم است؟\nج: محرم است.\nس: زن پدر به پسرِ شوهرش که از زن قبلی است محرم است،ولی آیا مادر زن پدر نیز به این پسر محرم است؟\nج: محرم نیست.\nس: عروسی که شوهرش شهید شده تا چه مدت به پدرشوهرش محرم است؟ این مسئله بعد از ازدواج وی، چه صورتی دارد؟\nج: پدرشوهر با عروس همیشه محرم است.\nس: در خویشاوندی ما مردی هست که همسرش چندین سال پیش فوت نموده و از آن مرحومه چهار دختر به جا مانده است. آن مرد پس از فوت همسر اولش زن دیگری اختیار نموده. حالا قصد دارد یکی از دخترهای همسر اولش را به عقد برادرزن جدیدش در بیاورد. آیا او شرعا می تواند چنین کاری را انجام دهد و آیا این ازدواج صحیح است؟\nج: ازدواج در مورد سؤال اشکال ندارد.\nس: دختر پسر زن انسان و همسر پسر زن انسان، محرم است یا خیر؟\nج: دختر پسر زن محرم است(1) ولی زن پسر زن محرم نیست.\nس: در کتاب رساله نوین جلد سوم (چاپ اول) صفحه 83 آمده است که «شوهرخواهر و خواهرزن از محارم سببی هستند»، لطفا بفرمایید آیا خواهرزن و یا شوهرخواهر محرمند؟\nج:خواهرزن و شوهرخواهر محرم نیستند و باید حجاب واجب اسلامی در این دو مورد نیز مانند سایر موارد مواجهه با نامحرم، مراعات شود.\nس: آیا عروس من به پدر خانمم محرم می شود یا خیر؟\nج: اگر خانم شما مادر داماد است، پدر خانم شما با عروس شما محرم هستند.\nس: دخترم را شوهر داده ام به مردی که پسردایی شوهرم می باشد و دختر ده ساله دیگری نیز دارم. بفرمایید آیا راهی وجود دارد که این دختر هم به پسردایی شوهرم محرم شود؟\nج: اگر دختر از شوهر فعلی شما نیست با شرایط معتبره می تواند به عقد دایی شوهر شما در آید و محرم پسردایی شوهر شما می شود.\nس: مردی با زن بیوه ای ازدواج کرده و این زن بیوه دختر بزرگی دارد. آیا در زمانی که زن، همسر آن مرد است پسر آن مرد می تواند با دختر آن زن ازدواج کند.\nس: آیا نوه خواهر به برادر محرم است یا خیر؛ یعنی اینکه دختر دختر خواهر به برادر محرم است؟\nج: محرم هستند.\nس: وقتی پدربزرگ مادری من فوت کرد، مادربزرگم با عمویم ازدواج کرد. حاصل این ازدواج، پسرش بود که آن پسر، هم دایی (ناتنی) من محسوب می شود و هم پسرعمویم. آیا او بر من محرم است؟\nس: آیا بعد از طلاق دادن زن ـ موقّت یا دائم ـ باز هم مادرزن به داماد محرم است؟\nج: ازدواج موقّت طلاق ندارد و مادرزن با داماد محرم است، حتی بعد از جدایی.\nس: وقتی که من کودکی بسیار خردسال بودم مادرم از پدرم جدا شد و پدرم همسر دیگری گرفت. من از کوچکی در خانواده نامادری پرورش یافتم. اکنون که بزرگ شده ام متوجه شده ام که مادر اصلی من کیست، ولی هیچ کس نمی داند که من به این موضوع پی برده ام. شوهرم می گوید امکان دارد دایی های ناتنی تو به تو نامحرم باشند و من از کوچکی در آغوش آنان بزرگ شده و حتی آنان را بیشتر از دایی های اصلی خودم دوست دارم. آیا باید در مقابل آنان حجاب خود را حفظ کنم و آنان به من نامحرمند؟\nج: محرم نیستند.\nبرچسب‌ها: امام خمینی, گردان ۴۰۶, محرمیت, محرمیت از نظر امام خمینی, محرمیت امام خمینی\nبدون پاسخ برای "گزیده استفتاهات از محضر امام خمینی(ره) پیرامون محرمیت(2)"


فقط 10000 تومان کد خبر: ۶۳۹۸\nوقتی خسته و خواب آلود از مهمانی به خانه می آیید، فقط به تختخواب فکر می کنید اما قبل از آن یک اولویت ضروری تر برای شما وجود دارد؛ باید تنبلی و خستگی را کنار بگذارید و آرایش صورت تان را با حوصله و کاملا پاک کنید. رفتن به تختخواب با آرایش منافذ پوست را بیش از حد پر می کند، درنتیجه جوش های قرمز و متورم به صورت هجوم می آورند و به پوست آسیب می رسانند. مهم نیست که چقدر خسته هستید، به هر حال باید به پوست تان اجازه بدهید که نفس بکشد. یادتان باشد که با عجله و بی حوصلگی صورت تان را تمیز نکنید چون ممکن است با سابیدن عجولانه به پوست تان آسیب بزنید. یک تکه پنبه کوچک بردارید و مقدار کمی از محلول پاک کننده را به آن آغشته کنید. می توانید از روغن نارگیل یا روغن زیتون هم استفاده کنید. به آرامی صورت تان را با آن پاک کنید و برای لب ها پنبه جداگانه ای به کار ببرید. برای تمیز کردن چشم ها هم از محلول ویژه این کار استفاده کرده و به آهستگی چشم های تان را تمیز کنید.\nیکی از بیماری هایی که در فصل تابستان بیشتر شایع می شود ایجاد عفونت های قارچی در پاهاست. قارچ ها در محیط های گرم و مرطوب مانند سالن های بدنسازی، استخر، سونا و حتی آرایشگاه ها وجود دارد و حتی در مکان های نمناک دیگری مانند یک جوراب یا لباس مرطوب هم زندگی می کنند. البته همه افرادی که با این قارچ ها در تماس هستند دچار مشکل نمی شوند ولی اگر علائمی مانند خشکی، خارش پوست، التهاب، قرمزی یا تاول های کوچکی را در لابه لای انگشتان پا، کشاله ران ها یا حتی فرق سر مشاهده کردید، باید بدانید که یکی از علائم بیماری های قارچی در پوست است. برای اینکه از قارچ ها دور بمانید این نکات را رعایت کنید:\nبه گفته محققان، غذاهای فراوانی به سلامت بدن ما کمک می کنند اما در این میان چند نمونه از آنها در درخشندگی پوست بیشتر تاثیر دارند و جذابیت دوران جوانی را به شما باز می گردانند. هرقدر هم که سرتان شلوغ است آنها را فراموش نکنید. - ماهی، گردو و بذر کتان با داشتن اسید های چرب ضروری از غشای سلولی محافظت می کنند تا مواد سمی به سلول ها نرسد و به جای آن آب و مواد غدایی راحت تر به سوی سلول ها حرکت کند.\nمحققان ژاپنی بر این باورند که این روغن می تواند اثرات نامطلوب اشعه ماورای بنفش خورشید را خنثی کند، به همین دلیل روغن زیتون در ترکیب بسیاری از محصولات مراقبت از پوست و مو به کار می رود. یک راه سریع برای تقویت موهای تان استفاده از ماسک روغن زیتون است. چند ماسک پیشنهادی برای تان داریم: - سه قاشق سوپ خوری روغن زیتون را با دو عدد تخم مرغ مخلوط کنید و خوب هم بزنید. آن را روی موهای تان بریزید و ماساژ دهید. بعد با یک کلاه پلاستیکی حمام موهای تان را بپوشانید. گرمای بدن شما به روغن زیتون کمک می کند تا به پوست سر نفوذ کند. بگذارید این ماسک نیم ساعت بماند و بعد مانند معمول سرتان را بشویید. - برای رفع شوره سر می توانید سه قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید. ابتدا موهای تان را با شامپو خوب بشویید. بعد این مخلوط را روی سرتان بمالید و بگذارید بین 10 تا 15 دقیقه بماند. سپس موها را با آب ولرم بشویید و با آب سرد آبکشی کنید.\nکرم پودر بدون چربی: بعضی کرم پودرهای مایع فاقد چربی هستند. آنها پوست را چرب تر نمی کنند و زمینه ساز بروز آکنه هم نیستند بنابراین اگر پوست تان چرب است در انتخاب آنها شک نکنید. کرم پودر ضدپیری: این کرم پودرها با علائم بروز پیری پوست مانند خشکی یا کاهش استحکام مبارزه می کنند. این محصولات بر پایه چربی ساخته شده اند، نسبت به کرم پودر های بدون چربی راحت تر روی پوست می نشینند، چین و چروک ها را کمرنگ تر می کنند و سطح پوست را یکنواخت می سازند. البته برای پوست های چرب مناسب نیستند.\nفوت و فن زیبایی ، خانم‌های پرمشغله ، آرایش لینک های تبلیغاتی


نحوه استفاده کردن از آپلودسنتر مایکروسافت آفیس ویندوز 8.1 به چه صورت است؟\nموضوع: نحوه استفاده کردن از آپلودسنتر مایکروسافت آفیس ویندوز 8.1 به چه صورت است؟\n۱۳۹۵/۰۶/۱۱, ۰۲:۱۶ #1\nآپلود سنتر آفیس، به همراه نصب این مجموعه روی دستگاه شما پدیدار خواهد شد از بخش System Tray قابل دسترسی است. شما می‌توانید آن را پنهان بکنید ، ولی آیا باید اینکار را انجام دهید؟ آپلود سنتر دقیقا چه کاری را انجام می‌دهد؟\nزمانی که شما یک فایل مایکروسافت آفیس را روی اینترنت (به عنوان مثال روی محیط One Drive) ذخیره می‌کنید، این سند تنها روی محل اشاره شده ذخیره نمی‌شود. بلکه به صورت همزمان روی Office Document Cache هم که روی دستگاه شما وجود دارد، قرار می‌گیرد. پس مجموعه آفیس به صورت اتوماتیک ، فایل‌های کش‌شده را روی سرورهای آپلود می‌کند.\nبه عنوان مثال، چنانچه شما به وسیله اینترنت با سرعت پایین در حال کار روی اسناد خود هستید، می‌توانید فایل خود را روی سرور ذخیره کرده در فرصت مناسب و زمان دسترسی به یک اینترنت ایده‌آل، آن را روی محیط مناسب آفیس آپلود عکس رايگان بکنید . چنانچه مشکلی در فرآیند آپلود پیش بیاید، آفیس به صورت اتوماتیک یک ورژن لوکال از فایـل شما نگه داشته به شما در این زمینه اطلاع می‌دهد. در صورتی که مشکلی جهت سرور پیش آید هم آفیس مجددا به صورت اتوماتیک ، این فرآیند را دوباره تکرار کرده در موقعیت مناسب، فایـل شما را در محل مربوطه آپلود می‌کند.\nآپلود سنتر آفیس به شما این امکان را می‌دهد که فایل‌های در حال آپلود یا آپلود شده را دید ه با آنها در تعلت باشید. در حالی که در این روند مشکلی وجود داشته باشد، از طریق نوتیفیکیشن به شما اطلاع داده می‌شود. شما می‌توانید در بخش های مربوطه، فایل‌های در حال آپلود عکس، فایل‌های آپلود شده اسناد کش شده را مشاهده بکنید .\nاین قابلیت جهت افرادی که از محیط One Drive استفاده می‌کنند، اضافی به نظر می‌رسد. براي چه که ویندوز ۸.۱ ویندوز ۱۰ به صورت پیش‌فرض از فضای One Drive پشتیبانی می‌کنند.\nآپلود سنتر آفیس بعد از نصب این مجموعه، روی دستگاه شما قرار خواهد گرفت. شما این وسائل را در System Tray مشاهده خواهید کرد. آیکون اولیه آن به صورت دایره نارنجی رنگ با فلش سفید رنگ به سمت بالا است. آیکون اشاره شده در زمان ظهور مشکل، تغییر پیدا می‌کند و به شما اطلاع می‌دهد که اتفاقی افتاده است. با کلیک بر روی این آیکون٬ می‌توانید وارد آپلود سنتر آفیس شوید.\nزمانی که وارد این پنجره می‌شوید، با لیستی از فایل‌های در حال آپلود روبه‌رو خواهید شد در صورتی که فایلی در حال آپلود نباشد، پیام ” No files are pending upload ” را مشاهده خواهید کرد. با کلیک روی آیکون منو که در گوشه بالا سمت راست به چشـم می‌خورد انتخاب گزینه ” Recently Uploaded ” می‌توانید فایل‌هایی که اخیرا آپلود شده‌اند را مرور کرده یا با گزینش ” All Cached Files ” می‌توانید همه فایل‌ها اعم از در حال آپلود یا آپلود شده را ببینید.\nتوسط دکمه‌های Upload All و Pause Upload می‌توانید به ترتیب عملیات آپلود را آغاز و یا آنها را متوقف نمایید. در حالت معمول، نیازی به زدن این دکمه‌ها نیست عملیات به صورت اتوماتیک انجام می‌شوند.\nبوسیله دکمه Actions می‌توانید عملیاتی مانند باز کردن فایل از روی لوکال، باز کردن فایـل از روی سرور، ذخیره یک ورژن از فایـل روی رایانه و یا صرف نظر کردن از فایل کش شده را روی فایل گزینش شده انجام دهید.\nبا کلیک روی دکمه Settings می‌توانید وارد قسمت تنظیمات شوید. به صورت پیش فرض، آپلود سنتر آفیس به زمان انتها پیدا کردن عملیات آپلود یا ظهور مساله در روند انجام آن، نوتیفیکیشنی را جهت اطلاع کاربر در این زمینه ارسال کرده جهت فایل‌هایی که به صورت عادی در حال آپلود هستند ، اطلاعیه‌ای ارسال نمی‌شود.\nآپلود سنتر آفیس به صورت پیش‌فرض، نسخه از فایل‌های کش شده را به مدت ۱۴ روز نگه می‌دارد. در صورتی که مایل به تغییر دادن آن هستید، می‌توانید عدد مربوطه را عوض بکنید . همچنین یک ورژن از فایل‌هایی که به صورت موفق یت‌آمیز آپلود شده‌اند هم روی سیسـتم شما ذخیره می‌شود که با زدن تیک مورد Delete files from the Office Document Cache when they are closed، می‌توانید این امکان را غیر فعال بکنید . همين طور می‌توانید با زدن دکمه Delete cached files، فایل‌های اشاره شده را به صورت کامل حذف بکنید .\nاگر شما از فضاهای ابری مانند One Drive یا Dropbox استفاده می‌کنید، می‌توانید به‌راحتی آپلود سنتر آفیس را با برداشتن تیک مورد Display icon in notification are پنهان بکنید . مطمئنا انجام این کار، اشکال ایرادی در فایل‌ها و اسناد شما ایجاد نمی‌کند. در حال حاضر، به‌جز حذف مجموعه مایکروسافت آفیس، هیچطور راه رسمی تضمینی جهت غیر فعال کردن این قابلیت وجود ندارد تنها شما می‌توانید آیکون مربوطه را از قسمت نوتیفیکیشن‌ها پنهان بکنید تا جهت شما آزاردهنده به نظر نرسد فقط در صورت ظهور مشکل، به شما اطلاع دهد.\nآپلود سنتر آفیس به صورت کاملا بی‌آزار، کار خود را انجام می‌دهد ولی در عمل در جهان ی تکنولوژی امروزی با وجود فضاهای ابری مانند One Drive و Dropbox، نسبتا بلا‌استفاده به نظر می‌رسد.\n« اموزش اضافه کردن دامنه در دایرکت ادمین | به وسیله 5 مرحله طراح لوگو متخصص شوید »\nupir, آپلود عکس, آپلود عکس با لینک مستقیم, آپلود عکس رایگان, سایت آپلود عکس


اختیارات پیامبران - ویکی فقه\nدر قرآن مجید، مقام معنوی و روحانی و مقام اجتماعی ـ غیر از مقام نبوت و رسالت ـ برای پیامبران الهی شمرده شده است. مقام معنوی، اوصافی است معنوی و روحانی که مربوط به شخص پیامبران است؛ و مقامات اجتماعی از رابطه خاص پیامبران با مردم حکایت می‌کند.\n۱ - مقامات و اوصاف پیامبران\n۲ - مقام مخلص\n۲.۱ - مخلص بودن موسی\n۲.۲ - مخلص بودن یوسف\n۳ - مقام صدیق\n۳.۱ - صدیق بودن ادریس\n۳.۱.۱ - صدیق در روایات\n۴ - مقام امامت\n۴.۱ - امامت ابراهیم\n۴.۱.۱ - امامتْ مقامی اجتماعی\n۵.۱ - مقام‌های صدیقان، شاهدان و صالحان\n۶ - مقامات اجتماعی پیامبران\n۷ - مقام تبیین و تفسیر وحی\n۷.۱ - تفاوت رسالت با تفسیر وحی\n۷.۲ - لزوم اطاعت از پیامبران\n۸ - قضاوت و داوری\n۸.۱ - اعطای مقام قضاوت به پیامبران خاص\n۹ - حکومت\n۹.۱ - تفاوت قضاوت با حکومت\n۹.۱.۱ - بیان یک نمونه\n۹.۲ - حکومت برخی پیامبران بر مردم\n۹.۲.۱ - بیان یک نمونه\nمقامات و اوصاف پیامبران\nدر قرآن کریم، غیر از مقام نبوت و رسالت، برای پیامبران الهی اوصاف و مقامات دیگری برشمرده شده است. این اوصاف را می‌توان به دو دسته تقسیم کرد:\nدسته اول، اوصافی است معنوی و روحانی که مربوط به شخص آنان است و در پی صلاحیت‌ها و ویژگی‌های خاصی که دارند و در اثر عبادت‌هایی که انجام می‌دهند، به آنان اعطا می‌شود.\nدسته دوم، مقامات اجتماعی پیامبران است که از رابطه خاص آنان با مردم حکایت می‌کند.\nدر میان دسته نخست، می‌توان به صفت «مخلص» (کسی که خدا او را برای خود خالص گردانیده است) اشاره کرد؛ برای مثال، قرآن در مورد موسی (علیه‌السلام) می‌فرماید:\n«واذکر فی الکتاب موسی انه کان مخلصا وکان رسولا نبیا؛\nو در این کتاب از موسی یاد کن، زیرا که او مخلص و فرستاده‌ای پیامبر بود».\nدر این آیه، افزون بر مقام رسالت و نبوت، موسی (علیه‌السلام) به وصف «مخلص بودن» توصیف شده است و این همان مقامی است که شیطان، از ابتدا، اضلال خود را نسبت به صاحبان آن بی‌ثمر دانست:\n«ولاغوینهم اجمعین ـ الا عبادک منهم المخلصین؛\nو همه را گمراه خواهم ساخت، مگر بندگان خالص (شده) تو از میان انان را».\n← مخلص بودن یوسف\nگروهی از بندگان شایسته هستند که خدا آنان را برای خویش خالص گردانیده و وجود آنان از هر آنچه غیر خدایی است، پیراسته شده است. قرآن این مقام را برای شماری از پیامبران الهی ذکر کرده است؛ برای مثال، در مورد یوسف (علیه‌السلام) آمده است:\n«... انه من عبادنا المخلصین»؛\nدرباره ادریس (علیه‌السلام) می‌خوانیم:\n«و اذکر فی الکتاب ادریس انه کان صدیقا نبیا؛\nو در این کتاب از ادریس یاد کن که او راست‌گویی پیامبر بود».\n←← صدیق در روایات\n«صدیق» که در روایات نیز آمده است، صیغه مبالغه از «صدق» است و به معنای کسی است که رفتار او کاملاً مطابق گفتار اوست و هیچ‌گونه تناقضی بین گفتار و کردار او نیست؛ از یک سوره به همة حقایق معتقد است و از سوی دیگر، به همه آن‌ها عمل می‌کند. این وصف، در مورد ابراهیم (علیه‌السلام) نیز به کار رفته\nو صیغة مؤنث آن (صدیقة) بر مریم (علیهاالسلام) اطلاق شده است.\nبرای ذکر نمونه‌ای از دسته دوم، می‌توان به مقام «امامت» اشاره کرد.\nخداوند درباره حضرت ابراهیم (علیه‌السلام) می‌فرماید:\n«و اذ ابتلی ابراهیم ربه بکلمات فاتمهن قال انی جاعلک للناس اماما...»؛\n«و چون ابراهیم را پروردگارش با کلماتی بیاموزد، و وی آن همه را به انجام رسانید، (خدا به او) فرمود: من تو را پیشوای مردم قرار دادم ...».\n←← امامتْ مقامی اجتماعی\n«امامت» مقامی است که پس از مقام نبوت و رسالت به حضرت ابراهیم (علیه‌السلام) اعطا گردید. این مقام، مقامی است اجتماعی که با مردم در ارتباط است: «للناس اماما» و ازاین‌رو این مقام حقوقی را بر مردم ایجاب می‌کند؛ مانند آن‌که به رفتار ابراهیم (علیه‌السلام) اقتدا کنند و به دستورات او عمل نمایند.\nشایان ذکر است که اوصاف مورد بحث الزاماً از ویژگی‌های اختصاصی انبیا نیست؛ بلکه بسیاری از این اوصاف در غیر پیامبران نیز یافت می‌شود. مؤید این مطلب آیه ذیل است:\n«و من یطع الله و الرسول فاولئک مع الذین انعم الله علیهم من النبیین و الصدیقین و الشهداء و الصالحین و حسن اولئک رفیقا؛\nو کسانی که از خدا و پیامبر اطاعت کنند، در زمره کسانی خواهند بود که خدا ایشان را گرامی داشته (یعنی) با پیامبران و راستان و شهیدان و شایستگان‌اند و آنان چه نیکو همدمان‌اند».\n← مقام‌های صدیقان، شاهدان و صالحان\nدر این آیه، صدیقان، شاهدان و صالحان در کنار انبیا قرار گرفته‌اند. بنابراین مقصود از سه گروه اخیر، غیر پیامبران‌اند و از این‌جا روشن می‌شود که این سه مقام اختصاص به پیامبران ندارد (مقصود از شهدا در این آیه، کسانی‌اند که شاهد اعمال مردم‌اند). در برخی آیات، وصف صالحان بر مؤمنان اهل کتاب اطلاق شده است:\n«... و یسارعون فی الخیرات و اولئک من الصالحین؛\n... و در کارهای نیک شتاب می‌کنند، و آنان از شایستگان‌اند».\nو همان‌گونه که اشاره کردیم، قرآن وصف «صدیقه» را درباره مریم (علیه‌السلام) به کار برده است. به هر تقدیر، بحث اصلی ما در این‌جا بر سر اوصاف شخصی (غیر اجتماعی) پیامبران، که برخی در غیر جماعت انبیا نیز یافت می‌شوند، نیست؛ بلکه بیش‌تر درصدد بررسی مقامات اجتماعی پیامبرانیم.\nمقامات اجتماعی پیامبران\nاینک به بررسی مقامات اجتماعی پیامبران از دیدگاه قرآن می‌پردازیم:\nمقام تبیین و تفسیر وحی\nمقتضای نبوت و رسالت انبیا بیش از این نیست که پیام الهی را به مردم برساند و نقش واسطه‌ای امین را در میان خلق و خالق ایفا کنند. نتیجه برهان عقلی بر لزوم بعثت پیامبران نیز اسلام است که باید کسانی باشند که پیام خدا (وحی) را دریافت کنند و به مردم منتقل سازند. پس اصل نبوت و رسالت اقتضایی بیش از این ندارد. مردم نیز موظف‌اند پیام الهی را از انبیا بگیرند و آن را بپذیرند و به دستورات خدا عمل کنند. درواقع، پیروی از انبیا در این پیام‌ها، همان اطاعت از خداست؛ چون آنان در این میان نقشی جز پیام‌رسانی ندارند:\n«ما علی الرسول الا البلاغ...؛\nبر پیامبر (خدا، وظیفه‌ای) جز ابلاغ (رسالت نیست...».\n← تفاوت رسالت با تفسیر وحی\nبا این حال از آیات قرآن به دست می‌آید که به دنبال مقام نبوت و رسالت، پیامبران، مقام دیگری نیز دارند که عبارت است از تبیین و تفسیر وحی. تفاوت است بین این‌که کسی پیامی را دریافت، و عیناً به شخص گیرنده ابلاغ کند و این‌که اسلام پیام را برای مخاطب آن تفسیر نماید. اصل نبوت بیش از این اقتضا ندارد که پیامبر، پیام خداوند را دریافت کند و آن را به امت خویش برساند؛ برای مثال، پیامبر اسلام (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلم) آیات قرآن را از طریق وحی دریافت می‌کرد و سپس آن‌ها را برای مردم تلاوت می‌نمود. تا این‌جا، کار ایشان ابلاغ پیام بود؛ ولی مردم به بیش از این نیاز داشتند؛ یعنی در بسیاری از موارد لازم بود که مفاد وحی برای آنان تفسیر و مواضع اجمال آن‌ها تبیین گردد و مسائل جزئی مورد نیاز آنان تعلیم داده شود؛ مثلاً قرآن می‌فرماید: «اقیموا الصلاه» (نماز را بپا دارید). هرچند از این تعبیر، اصل وجوب نماز فهمیده می‌شود، اما چگونگی آن مشخص نیست. در اینجا مردم به کسی نیاز دارند که از جانب خدا، شرایط، احکام و کیفیت نماز را بیان کند.\nبنابراین انبیا ـ پس از رسالت و نبوت ـ دارای مقام تبیین و تفسیر وحی‌اند و شاید بتوان از اطلاق بعضی آیات استفاده کرد که مردم موظف بوده‌اند که در این بعد نیز از پیامبران اطاعت کنند و تمام مطالبی را که پیامبر به منظور تبیین و تفسیر وحی بیان می‌کند، بپذیرند:\n«وما ارسلنا من رسول الا لیطاع باذن الله... ؛\nو ما هیچ پیامبری را نفرستادیم، مگر آن‌که به توفیق الهی از او اطاعت کنند...».\nبا استناد به اطلاق آیه، می‌توان نتیجه گرفت که سخنان پیامبران، چه در ناحیه ابلاغ اصل وحی و چه در بخش تبیین آن باید مورد پیروی مردم قرار گیرد، به دیگر سخن، اگر بخواهیم بر مردم، اطاعتی فراتر از اطاعت از اصل وحی فرض کنیم، اولین مرتبه آن اطاعت از پیامبران در تفسیر وحی است.\nاین مقام، علی الاصول، در میان همه پیامبران مشترک بوده است؛ زیرا کسی که از جانب خدا پیامی می‌آورد، طبعا خود حقیقت آن را دریافته و به مراد اصلی فرستنده وحی پی برده است. بنابراین، اگر چنین کسی (پیامبر) کلام خدا را معنا کند و به تفسیر و تبیین آن بپردازد، قطعا تفسیر او مطابق واقع خواهد بود و از همین رو، مردم موظف‌اند که به سخن او اتکا کنند و از آن پیروی نمایند.\nالبته نیاز مردم به همین جا پایان نمی‌پذیرد؛ بلکه نیازهای دیگری نیز مطرح است. هر چند این نیازها در حدی نیست که برهان عقلی، رفع آن را از سوی خداوند الزام کند، خدا از باب تفضل و احسان، و ازطریق پیامبران آن را برطرف می‌سازد. این نیازها، زمینه‌ساز دیگر مقامات اجتماعی انبیا می‌گردند.\nگاه مردم نیاز دارند که در مواقع بروز اختلاف و مشاجره، مرجعی از طریق تطبیق قوانین کلی الهی بر مورد اختلاف، به آن فیصله بخشد و حکم قطعی صادر کند. به عبارت دیگر، آشنایی با احکام و قوانین کلی، مردم را از داوری که بتواند آن احکام را بر مصادیق خاص خود تطبیق کند، بی‌نیاز نمی‌کند. در این‌جاست که مردم به قاضی احتیاج پیدا می‌کنند. قاضی به حکم کلی آگاه است و بر اساس ادله، امارات و شواهد معتبر مصداق آن را تشخیص می‌دهد. البته موقعیت قاضی باید به گونه‌ای باشد که طرفین نزاع، به حکم او تن دهند و مطابق رای او عمل کنند تا مشاجره و اختلاف خاتمه یابد. این چیزی است که در همه جوامع بشری وجود داشته است و در آینده نیز، مورد نیاز خواهد بود.\nخداوند متعال، از باب لطف بر بندگان، به پیامبران خویش مقام قضاوت داده است. حال آیا همه پیامبران دارای این مقام بوده‌اند؟ بر این مسئله آیه صریحی نداریم. و تنها ممکن است بر اساس اطلاق برخی آیات، همچون آیه زیر، عمومیت این مقام را نسبت به همه انبیا ثابت کرد:\n«من یطع الرسول فقد اطاع الله... ؛\nهر کس از پیامبر فرمان برد، در حقیقت، خدا را فرمان برده...»\n← اعطای مقام قضاوت به پیامبران خاص\nاز اطلاق چنین آیاتی که بگذریم، دلیل صریحی بر اینکه همه انبیا دارای مقام حکم و قضاوت بوده‌اند، در دست نیست. در برخی آیات، سخن از اعطای این مقام به پیامبران خاصی است؛ برای مثال در مورد داوود آمده است که:\n«یا داود انا جعلناک خلیفة فی الارض فاحکم بین الناس بالحق... ؛\nای داود، ما تو را در زمین خلیفه (و جانشین) گردانیدیم؛ پس میان مردم به حق داوری کن، و زنهار از هوس پیروی مکن...»\nاز همین آیه می‌توان استفاده کرد که مقام حکم و قضاوت از لوازم نبوت نیست؛ زیرا داوود (علیه‌السلام) ابتدا به مقام پیامبری رسید و سپس از سوی خداوند ماموریت یافت که بر مسند قضاوت تکیه زند و در میان امت خویش داوری کند. پس، قضاوت منصبی است که به صورت جداگانه برای پیامبران جعل شده است و قدر مسلم، برخی پیامبران دارای این مقام بوده‌اند.\nاز دیگر نیازهای اساسی مردم آن است که مرجع صالحی زمام امور جامعه را به دست گیرد و بر آنان حکومت کند. بر این اساس خداوند برخی پیامبران خویش را به مقام «حکومت» رساند تا این نیاز اصلی بی‌پاسخ نمی‌ماند و حکومت انبیا، به مثابه الگویی برای شایسته‌ترین انحای حکومت، در زمین محقق شود. البته می‌توان قضاوت را، که در بخش قبلی مورد بحث بود، یکی از شئون حکومت به شمار آورد؛ ولی به هر تقدیر این دو مقام با یکدیگر متفاوت‌اند.\n← تفاوت قضاوت با حکومت\nقضاوت در مواردی است که دو یا چند نفر در مسائل حقوقی با یکدیگر اختلاف می‌کنند. اما در مواقعی جامعه نیاز دارد که دستور و حکم قاطعی از سوی یک مقام صالح صادر شود؛ به گونه‌ای که فصل الخطاب آرا متفاوت باشد و همگان خود را ملزم به پیروی از آن ببینند. در این‌جاست که مسئله حکومت ضرورت می‌یابد.\nبرای مثال، در مواقع حمله دشمن به مرزهای کشور و لزوم دفاع در مقابل آن، مسائل متعددی درباره نحوه این دفاع، مطرح می‌شود که گاه درباره آن اختلاف رأی فراوانی وجود دارد. در این حالت، اگر رأی قاطعی در میان نباشد، غالباً نتیجه مطلوبی به دست نمی‌آید؛ سپاهی که در آن هر کس به رای خود عمل کند، هرگز طعم پیروزی را نخواهد چشید. البته مسئله ضرورت حکومت اختصاصی به دوران جنگ و دفاع ندارد؛ اما موقعیت جنگی یکی از مواردی است که به‌خوبی این ضرورت را آشکار می‌سازد.\n← حکومت برخی پیامبران بر مردم\nحاصل آن‌که بنابر دلایل متعددی، جامعه نیاز به یک حکومت صالح و توانمند دارد. حال آیا لازم است هر پیامبری دارای منصب حکومت نیز باشد؟ ظاهراً برای اثبات این مطلب نه دلیل عقلی در دست هست و نه دلیل نقلی کافی. آنچه می‌توان از قرآن به دست آورد، این است که بعضی از پیامبران از مقام حکومت نیز برخوردار بوده و در میان امت خود حکم می‌رانده‌اند؛ اما آیه‌ای نداریم که بیانگر عمومیت این مقام در میان همه پیامبران باشد، بلکه چه‌بسا بتوان مدعی شد که مسلما برخی پیامبران چنین مقامی نداشته‌اند.\nبرای مثال، از داستان «طالوت» که در قرآن آمده، می‌توان دریافت که پیامبر آن زمان فاقد مقام حکومت بوده است؛ سران بنی‌اسرائیل نزد یکی از پیامبران خود آمدند و از او خواستند که از خدا بخواهد برای آنان حاکم و سلطانی تعیین کند.\n«... اذ قالوا لنبی لهم ابعث لنا ملکا نقاتل فی سبیل الله... ـ و قال لهم نبیهم ان الله قد بعث لکم طالوت ملکا... ،.\n.. آنگاه که به پیامبری از خود گفتند: پادشاهی برای ما بگمار تا در راه خدا پیکار کنیم... و پیامبرشان به آنان گفت: در حقیقت، خداوند، طالوت را بر شما به پادشاهی گماشته است...».\nاز ظواهر این داستان پیداست که آن پیامبر، خود حاکم نبوده است، و اولا اگر از جانب خدا به حکومت رسیده بود، جا داشت در پاسخ به درخواست آنان بگوید: من خود از جانب خدا دارای منصب حکومت‌ام و دیگر نیازی به تعیین حاکم دیگری نیست؛ اما طبق نقل قرآن، او به سران بنی‌اسرائیل گفت: آیا اگر خدا حاکمی را تعیین کند، از او پیروی می‌کنید؟ و چون آنان پاسخ مثبت دادند خدا طالوت را حاکم آنان قرار داد. پس پیامبر مذکور در این آیات، مقام حکومت نداشته است و ظاهرا دلیلی نداریم که طالوت پیامبر بوده باشد، بلکه کسی بود که خدا او را برای سلطنت و حکمرانی بر بنی اسرائیل برگزید.\nپس دلیلی در دست نیست که تلازم نبوت و حکومت را ثابت کند؛ بلکه از برخی آیات قرآن استفاده می‌شود که تفکیک بین این دو مقام امر ممکن است. آنچه که از پاره‌ای آیات و روایات، به طور قطع آشکار می‌شود که برخی از پیامبران دارای مقام حکومت نیز بوده‌اند.\nاز آنچه گذشت، می‌توان نتیجه گرفت: برخی پیامبران، در کنار مقام نبوت و رسالت، از مقاماتی همچون تبیین و تفسیر وحی، قضاوت و حکومت برخوردار بوده‌اند. برخی از این مقامات اجتماعی در میان همه انبیا وجود داشته است و برخی دیگر تنها به دسته‌ای از پیامبران اختصاص داشته است.\n۱. ↑ مریم/سوره۱۹، آیه۵۱.\n۲. ↑ حجر/سوره۱۵، آیه۴۰-۳۹.\n۳. ↑ یوسف/سوره۱۲، آیه۲۴.\n۴. ↑ مریم/سوره۱۹، آیه۵۶.\n۵. ↑ مریم/سوره۱۹، آیه۴۱.\n۶. ↑ مائده/سوره۵، آیه۷۵.\n۷. ↑ بقره/سوره۲، آیه۱۲۴.\n۱۰. ↑ مائده/سوره۵، آیه۹۹.\n۱۱. ↑ نساء/سوره۴، آیه۶۴.\n۱۲. ↑ نساء/سوره۴، آیه۸۰.\n۱۴. ↑ بقره/سوره۲، آیه۲۴۷-۲۴۶.\nسایت اندیشه قم، برگرفته از مقاله «اختیارات پیامبران»، تاریخ بازیابی ۱۳۹۴/۱۱/۲.\nرده‌های این صفحه : پیامبر شناسی | کلام اسلامی | مقالات اندیشه قم | نبوت عامه | ویژگی های پیامبر


طرز تهیه انواع کیک خیس | آکادمی کوک شو\nبررسی انواع کیک خیس\nبه طور کلی واژه شکلات عطر و طعم لذیذ انواع کیک براونی، کیک خیس، پودینگ شکلاتی، هات چاکلت و … را به انسان یادآوری می کند. ترکیب آرد، شیر، وانیل به همراه شکلات می تواند ترکیبات جذاب زیادی را نظیر انواع کیک ها، مافین ها، پودینگ ها و … را بسازد.\nتاریخچه کیک شکلاتی به سال ۱۷۶۴ برمی گردد، درست زمانی که دکتر جیمز بیکر کشف کرد که چگونه با خرد کردن دانه های کاکائو بین دو سنگ آسیاب دایره ای شکل شکلات درست می شود.\nاوایل سال ۱۸۲۸ میلادی کشور هلند یک روش جدید به منظور استفاده از فرآورده ها شکلات کشف کرد، این روش به علت سهولت در دستیابی به شکلات سبب شده تا کاکائو به عنوان یک ماده و وعده ارزان قیمت در میان مردم رواج یابد. تا سال ۱۸۹۰ تمام وعده های شکلات به صورت نوشیدنی بود، در سال ۱۹۰۰ آشپزان و قنادان آمریکایی اقدام به استفاده از شکلات در مایع کیک کردند، آن ها با کشف چنین موضوعی زمینه ساز انواع کیک های شکلاتی از جمله کیک خیس شدند.\nدر ایالات متحده آمریکا، کیک های شکلاتی تا دهه ۱۹۸۰ محبوب بودند. پس از آن با کشف رسپی کیک مذاب استفاده از موادی مانند پوره میوه، انواع مشروبات الکلی و … در میان مردم رواج یافت، به بیان ساده قنادان به جای استفاده از سس شکلات در کیک مذاب از موادی نظیر فلفل قرمز، چای، مشروبات الکلی و … استفاده می کردند.\nدر حال حاضر انواع کیک های شکلاتی را از کیک های خیس گرفته تا کیک های شکلاتی ساده را می توان با یک گاناش شکلاتی، آیسینگ یا حتی آرد قند کاور کرد، گزینه ها برای تزئین کیک های شکلاتی منعطف هستند، گاهی میوه فصل، انواع دانه های روغنی نظیر کنجد و … می تواند کیک شما را مزین کند.\nامروزه کیک های شکلاتی که در بین مردم بسیار محبوب هستند،این دسته از کیک ها اغلب بسیار مرطوب تر و لطیف تر کیک های ساده هستند، استفاده از آرد بادام در رسپی برخی از کیک های شکلاتی، می تواند یکی از دلایل این لطافت و رطوبت باشد.\nکیک خیس ترکیه ای در واقع کیکی است، که مواد سازننده اش دقیقا همان مواد یک کیک ساده است، اما آنچه که آن را تبدیل به کیک خیس می کند، سس مخصوص آن است. کیک خیس دارای انواع مختلفی نظیر کیک خیس ترکیه ای، کیک خیس وانیلی، کیک خیس یخچالی و … است که در ادامه بیشتر در مورد رسپی آن ها صحبت می کنیم.\nمرسوم ترین طرز تهیه کیک خیس ترکیه ای\nآرد قنادی: ۲ فنجان\nشکر: ۵/۱ فنجان شکر سفید\nتخم مرغ بزرگ: ۲ الی ۳ عدد\nپودر کاکائو مرغوب: ۵ قاشق غذاخوری\nابتدا فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد گرم کنید. قالب خود را با روغن جداکننده کاکائویی چرب کنید و کنار بگذارید.\nدر یک کاسه شکر، روغن، شیر و ۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو الک شده را با هم ترکیب کنید. یک فنجان از این مواد را روی حرارت بگذارید تا ذرات شکر حل شوند، دقت کنید سس نباید به هیچ وجهه بجوشد. در این مرحله اجازه دهید تا سس شکلاتی شما خنک شود.\nدر یک کاسه بزرگ تخم مرغ های هم دمای محیط را هم بزنید تا از حالت لختگی خارج شوند، سپس به آن ها عصاره وانیل را اضافه کنید و هم بزنید. در حین کار دورگیری کاسه را فراموش نکنید، زیرا این کار موجب می شود تا تمام تخم مرغ هم بخورد و کیک بوی زهم تخم مرغ را به خود نگیرد. پس از اینکه تخم مرغ ها به رنگ زرد کم رنگ درآمدند، باقی مانده سس شکلاتی را که شامل شیر، پودر کاکائو، روغن و شکر بود را به تخم مرغ اضافه کنید و هم بزنید.\nمخلوط مواد خشک نظیر آرد، پودر کاکائو، بکینگ پودر و نمک سه بار الک کرده را در چند مرحله به مخلوط تخم مرغ و سس شکلاتی اضافه کنید و دورانی هم بزنید تا مایع کیک یکدست شود.\nپس از یکدست شدن مواد، آن را درون قالب چرب شده بریزید و در فر ۱۸۰ الی ۲۰۰ بگذارید، پروسه پخت این کیک در دمای ۲۰۰ حدودا ۳۵ الی ۴۵ دقیقه طول می کشد، در این مدت به هیچ وجهه درب فر را باز نکنید.\nپس از ۴۰ دقیقه می توانید کیک خیس ترکیه ای خود را با سیخ چوبی تمیز تست کنید. اگر کیک شما آماده بود برای ۱۰ دقیقه آن را درون فر خاموش رها کنید و بعد از آن بر روی کیک خیس ترکیه ای چند سوراخ ایجاد کنید و سس شکلاتی سرد شده را روی کیک بریزید. پس از جذب شدن سس شکلاتی کیک را از قالب جدا کنید و سمت دیگر آن را هم سوراخ کرده و آغشته به سس شکلاتی کنید. کیک خیس ترکیه ای خود را می توانید با پودر قند، اسمارتیز، توت فرنگی و … تزئین کنید.\nاین دستور در واقع مرسوم ترین روش تهیه کیک خیس ترکیه ای بود، اما کوک شو در ادامه رسپی اصلی کیک خیس ترکیه ای را برای شما آورده است.\nرسپی اصیل کیک خیس ترکیه ای\nآرد: ۲ فنجان آرد قنادی یا آرد بادام\nشکر دانه ریز: ۵/۱ فنجان\nقهوه ترک دم کرده: یک فنجان\nشیر یا دوغ: ۱ فنجان\nبرای داشتن کیک خیس ترکیه ای ابتدا باتر میلک را بسازید و کنار بگذارید، باتر میلک ساختن بسیار آسان است. برای این کار تنها کافیست، سرکه را به شیر اضافه کنید تا شیر بریده شود. پس از درست کردن باتر میلک آن را کنار بگذارید. توجه کنید می توانید به جای استفاده از باتر میلک از یک فنجان دوغ استفاده کنید و یا برای کیک خیس ترکیه ای از نصف فنجان دوغ و نصف فنجان باتر میلک استفاده کنید. در صورت استفاده کردن از دوغ سرکه را از مواد لازم حذف کنید.\nدر یک کاسه بزرگ آرد، شکر، کاکائو، جوش شیرین و نمک را با هم ترکیب کنید و سه بار به منظور هوادهی الک کنید. مواد خشک را درون همزن بریزید و با کمترین درجه همزن هم بزنید تا مواد کمی نرم شود، پس از دو دقیقه مواد را کنار بگذارید.\nتخم مرغ هم دمای محیط، باتر میلک یا دوغ، کره ذوب شده و عصاره وانیل را ۳ دقیقه هم بزنید تا یکدست شوند. مواد خشک را در چند مرحله به مخلوط تخم مرغ و باترمیلک اضافه کنید و به صورت دورانی هم بزنید.\nقالب مخصوص کیک خیس ترکیه ای را آغشته به روغن جداکننده کاکائویی کنید و مایع کیک را درون آن بریزید، قالب را چند بار روی میز کار بکوبید تا حباب ما بین مایع کیک خیس ترکیه ای خارج شود. کیک را به مدت ۳۵ الی ۴۵ دقیقه درون فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ الی ۲۰۰ درجه قرار دهید. در این مدت به اندازه یک فنجان قهوه ترک آماده کنید. سس شما می تواند متشکل از مخلوط شکلات تخته ای و یا نسکافه باشد. اما در رسپی اصلی کیک خیس ترکیه ای فقط قهوه ترک به عنوان سس کیک نوشته شده است. پس از درست کردن قهوه ترک در صورت تمایل به آن کمی شکر بیفزایید و اجازه دهید تا خنک شود، پس از ۴۵ دقیقه کیک را با خلال دندان تمیز تست کنید و در صورت پخت کامل روی آن چند سوراخ ایجاد کنید و قهوه ترک را روی کیک خیس ترکیه ای بریزید. قالب کیک خیس ترکیه ای را درون فر خاموش بگذارید. پس از ۲۰ دقیقه کیک را از فر خارج کنید، یک چاقوی سرد آغشته به کره را به منظور جداسازی کیک خیس ترکیه ای دور قالب بکشید و سپس کیک را به راحتی از قالب خارج کنید، پس از خنک شدن می توانید کیک خود را با گاناش یا خامه قنادی تزئین کنید.\nرسپی کیک خیس وانیلی\nکیک خیس وانیلی طعم به شدت شگفت انگیزی دارد. بافت ابریشمی، سطح مرطوب کیک خیس وانیلی، عطر و طعمش همه را وسوسه می کند. از آنجایی که این کیک شیرینی زیادی ندارد، بنابراین طرفداران زیادی دارد. اگر واقعاً می خواهید دوستان و آشنایان خود را با یک کیک هیجان زده کنید، رسپی کیک خیس وانیلی را از دست ندهید.\nآرد قنادی یا آرد بادام: ۵/۲ فنجان\nنمک: ۱ فاشق چایخوری\nخامه ترش یا باترمیلک: ۱ پیمانه\nکره ذوب شده: سه چهارم فنجان\nعصاره وانیل: یک قاشق غذاخوری + ۱ قاشق چایخوری برای سس\nآب لیمو: ۳ قطره\nبرای پخت کیک خیس وانیلی ابتدا فر خود را با دمای ۱۸۰ درجه فارنهایت گرم کنید. قالب کیک گرد را چرب کنید و کاغذ روغنی بیندازید و کنار بگذارید.\nآرد،بکینگ پودر، جوش شیرین و نمک را ۳ بار الک کنید و کنار بگذارید. در یک کاسه بزرگ و عاری از آلودگی تخم مرغ هم دمای محیط، خامه ترش، کره ذوب شده و عصاره وانیل، نصف فنجان شکر را با هم زن ترکیب کنید. این پروسه حدودا ۳ الی ۵ دقیقه طول می کشد. پس از این مدت سرعت هم زن را کم کنید و به یک باره آب جوش را اضافه کنید و با سرعت بالا مواد را مجددا هم بزنید. پس از دو دقیقه هم زن برقی را کنار بگذارید، مواد خشک را در چند مرحله به مواد اضافه کنید. زمانی که مواد یکدست شد، مایع کیک خیس وانیلی شما آماده شده است. مایع کیک را درون قالب مورد نظیر بریزید و چند بار روی میز کار خود بکوبید و سپس آن را درون فر ۲۰۰ درجه بگذارید. در این مدت باقی مانده شکر را به صورت یکنواخت درون ظرف مسی بریزید، روی حرارت کم اجازه دهید تا شکر ذوب شود، پس از ذوب شدن شکر به آن یک فنجان آبجوش اضافه کنید و اجازه دهید سس کاراملی کمی شما سنگین شود، در این ما بین با قلمو قنادی دیواره های ظرف را آغشته به آبلیمو کنید، زمانی که سس کاراملی به غلظت مناسب رسید، به آن یک قاشق چایخوری عصاره وانیل اضافه کنید و آن را کنار بگذارید تا خنک شود.\nپس از پخت کامل کیک خیس وانیلی، آن را سوراخ کرده و سس کاراملی را روی آن بریزید و اجازه دهید کیک خیس وانیلی شما خنک شود. پس از خنک شدن کامل و جذب سس در صورت تمایل می توانید کیک خود را خامه کشی کنید.\nرسپی های متنوعی برای کیک وانیلی خیس وجود دارد، مثلا شما می توانستید همراه با خامه ترش و تخم مرغ یک بسته سس کارامل آماده را به مواد اضافه کنید. اما رسپی کیک وانیلی خیس گفته شده، در سطر بالا باکیفیت ترین کیک را به شما خواهد داد.\nانواع کیک خیس را هم چنین می توانید بدون فر هم تهیه کنید، برای این کار تنها کافیست، قابلمه چدنی یا گرانیتی خود را از ۲۰ دقیقه قبل گرم کنید، توجه کنید قابلمه های تفلون و … در صورتی که بدون آب و روغن روی اجاق خوراک پزی قرار بگیرند، سرطان زا هستند، پس قابلمه شما حتما باید چدنی یا گرانیتی باشد. درون قابلمه مورد نظر سه پایه فلزی یا رینگ قرار دهید، اجازه دهید تا قابلمه گرم شود و پس از گرمای کافی قالب کیک را روی آن بگذارید. درب قابلمه را فراموش نکنید، پس از ۵۰ دقیقه کیک شما با حرارت ملایم پخته می شود.\nبیسکوییت پتی پور: ۳ بسته\nخامه صبحانه یا خامه قنادی: ۵ قاشق غذاخوری\nبرای تهیه کیک خیس یخچالی ابتدا به شیر سرد نشاسته ذرت و پودر کاکائو الک شده را اضافه کنید و هم بزنید. پس از ترکیب مواد مخلوط شیر و نشاسته را از الک رد کنید و بر روی حرارت ملایم بگذارید و هم بزنید، اجازه دهید تا نشاسته بپزد. در این مدت از هم زدن مواد مایع کیک خیس یخچالی به هیچ عنوان غافل نشوید.\n۲۰ دقیقه بعد پس از قوام آمدن مواد مایع کیک خیس یخچالی شکلات تخته ای را اضافه کنید و مواد را هم بزنید، زمانی که شکلات تخته ای ذوب شد، حرارت را خاموش کرده و به آن خامه را اضافه کنید.\nدرون قالب مورد نظر خود یک لایه بیسکوییت بچیند و سپس یک لایه از مواد مایع کیک خیس یخچالی بریزید. در میان مواد می توانید بر اساس سلیقه خود از موز خرد شده یا پودر کاکائو، شکلات رنده شده، گردو و … اسفاده کنید که البته این موضوع کاملا اختیاری است. پس از ریختن مایع کیک خیس یخچالی، لایه دیگری از بیسکوییت را بچینید. این ترکیب را تا تمام شدن مواد ادامه دهید، توجه کنید که لایه آخر حتما باید مایع شکلاتی باشد. روی کیک خیس یخچالی خود را در صورت تمایل با پودر کاکائو کاور کنید. حداقل پس از ۵ ساعت و حداکثر ۲۴ ساعت بعد کیک خیس یخچالی می توانید کیک یخچالی خود را سرو کنید. زمان سرو می توانید کیک را با گاناش، خامه قنادی، موز و انواع ترافل، کرم پاتیسر و … تزئین کنید.\n۱۳ نکته طلایی در جهت پخت انواع کیک خیس\nگرچه انواع کیک را می توان با هم زن دستی هم پخت، اما داشتن یک همزن حرفه ای و مناسب می تواند کیفیت کیک خیس را صد چندان کند، ما به شما همزن باریتون معرفی می کنیم.\nدر انواع کیک خیس ابتدا مواد خشک را در یک کاسه بزرگ ۳ بارالک کنید تا از شر توده های سخت خلاص شوید. البته شما با این کار علاوه بر از بین بردن توده ها موجب کاهش رطوبت مواد خشک می شوید، که این امر می تواند در کیفیت کیک خیس شما بسیار موثر باشد.\nتوجه کنید که مایع کیک خیس بسیار لطیف است، پس هیچگاه وسوسه نشوید که به آن آرد بیشتری اضافه کنید.\nاستفاده از ترکیب قهوه ترک و پودر کاکائو در رسپی اصیل کیک خیس ترکیه ای طعم آن را بیشتر شبیه آنچه که باید باشد، می کند. که البته این قضیه کاملا اختیاری است.\nاستفاده از آرد بادام کیک شما را لطیف تر می کند. به طور کلی سعی کنید از آرد های دانه ریز در همه کیک های خود استفاده کنید، زیرا این به نفع شما است.\nآنچه که رطوبت کیک را در کیک خیس حفظ می کند، روغن، شیر و آبجوش است، پس اگر می خواهید کیک مرطوب و لذیذی داشته باشید، در انتخاب و تهیه این مواد نهایت وسواس را به خرج دهید.\nاز هم زدن بیش از حد کیک جدا خودداری کنید.\nکاغذ روغنی در کیک خیس وانیلی باید حتما وجود داشته باشد.\nپس از پخت کامل کیک و اضافه کردن سس بهتر است، بگذارید کیک کاملا خنک شود.\nگرچه در رسپی اصلی تمام کیک های خیس جوش شیرین آمده است، اما از آن جایی که جوش شیرین مضر است، شما می توانید از مقدار بیشتری بکینگ پودر استفاده کنید و یا به طور کامل آن را حذف کنید.\nبه هیچ عنوان نمک را در رسپی کیک خیس حذف نکنید، نمک موجب افزایش طعم شیرین کیک می شود، نمک در اغلب کیک ها نقش بهبود دهنده را بازی می کند. نگران نباشید یک پنس نمک کیک شما را شور نمی کند.\nقبل از قرار دادن مایع کیک درون فر حتما آن را گرم کنید و از دمای استاندارد آن اطمینان حاصل کنید.\nهر صد گرم کیک خیس ترکیه ای ۶۳۶ کالری دارد، از آنجایی که این کیک دارای کالری بالایی است، لذا از شما درخواست داریم به سلامتی خود اهمیت دهید و از مصرف بیش از حد کیک خیس ترکیه ای بپرهیزید.\nراستش را بخواهید من سال ها من به دنبال یک دستور عالی با عنوان کیک خیس بودم، در این مدت رسپی های مختلفی را امتحان کرده ام، رسپی کیک خیس یخچالی و کیک خیس ترکیه ای واقعا بی نظیر هستند. کیک خیس ترکیه ای بسیار مناسب طرفداران شکلات و قهوه است، و اما کیک خیس وانیلی بسیار مناسب برای یک عصرانه همراه با نوشیدنی های گرم است. من تمام نکاتی را که برای داشتن یک کیک خیس و لطیف لازم است، را برای شما نوشته ام. اما از آن جایی که هنر آشپزی و قنادی انتها ندارد، اگر شما هم نکته ای به ذهنتان می رسد، خوشحال می شویم آن را با من به اشتراک بگذارید، تا من و سایر مخاطبان گرامی کوک شو که تا انتهای مقاله انواع کیک خیس شکلاتی با ما همراه بودند،از تجربه شما استفاده کنیم.\nبرچسب ها: براونی شکلاتیپخت کیککیککیک بدون فرکیک عصرانه


عفو بین‌الملل خواهان آزادی فوری محمد حبیبی شد – خبرگزاری کمپ\nعفو بین‌الملل خواهان آزادی فوری محمد حبیبی شد\nکمپ‌نیوز – سازمان عفو بین‌الملل با صدور یک بیانیه‌ی اقدام فوری خواستار آزادی فوری و بی‌قید و شرط محمد حبیبی، فعال صنفی معلمان شد.\nبه گفته‌ی این سازمان، وضع سلامت محمد حبیبی معلم ایرانی دربند و فعال صنفی ناگوار است و مراقبت های درمانی تخصصی فوری که نیاز دارد به او داده نمی شود.\nعفو بین‌الملل تاکید کرده است که محمد حبیبی زندانی عقیدتی است که تنها باید بخاطر اقدامات حقوق بشریش ۱۰ سال و نیم در زندان باشد. او باید هرچه سریع تر و بدون قید و شرط آزاد شود.\nبه گفته‌ی عفو بین‌الملل، به محمد حبیبی فعال صنفی و معلم دربند، عضو هیئت مدیره ی اتحادیه صنفی معلمان تهران، اجازه داده نمی‌شود تا مراقبت های پزشکی مورد نیازش را دریافت کند.\nدر شهریور ۱۳۹۷ این مدافع حقوق بشر که در زندان اوین تهران است، مشخصا به بیمارستانی در تهران منتقل شد و مورد معاینه پزشک عمومی قرار گرفت که اعلام کرد کلیه هایش باید مورد بررسی فوری یک متخصص قرار گیرند.\nبا این وجود، او دوباره بدون دریافت مراقبت پزشکی تخصصی مورد نیاز به زندان بازگردانده شده است. محمد حیبی می گوید که بخاطر دستگیری خشونت آمیزش در اردیبهشت ۱۳۹۷ درد شدیدی در سینه و ریه‌هایش احساس می‌کند. با این وجود کلینیک پزشکی زندان تنها چیزی نامعلوم به او تزریق کرده است.\nمحمد حبیبی نخستین بار در ۱۲ اسفند ۱۳۹۶ خارج از مدرسه‌ای که در تهران تدریس می‌کرد، مقابل دانش آموزانش دستگیر شد. او می‌گوید سپاه پاسداران به او اسپری فلفل زده و او را در طول بازداشتش کتک زده‌اند و او را به مکانی نامعلوم منتقل کرده‌اند که آنجا تا حدود ۲۸ اسفند در انفرادی به سر برد. او می‌گوید در این دوران بارها در حالی چشم بند به چشم داشت بازجویی شده و مورد شکنجه و بدرفتاری قرار گرفته است.\nآن‌ها به او سیلی زده‌اند، سرش را به اجبار تراشیده‌اند و او و خانواده‌اش را مورد توهین و تهدید قرار داده‌اند. او به زندان اوین منتقل شده و به قید وثیقه در ۲۶ فروردین آزاد شد.\nاو دوباره در ۲۰ اردیهبشت در تجمع صلح آمیز معلمان تهران علیه شرایط اقتصادی بد معلمان و کمبود بودجه کافی در آموزش دولتی با خشونت دستگیر شد. در دوم تیر دادگاهی به شدت غیرمنصفانه در شعبه ۲۶ دادگاه انقلاب تهران محکوم شد که تنها دو ساعت طول کشید و آثار کتک در بدنش را نادیده گرفت.\nاو اجازه نداشت تا ده دقیقه قبل از دادگاهش با وکیلش دیدار کند.\nمحمد حبیبی در ماه اوت به اتهامات مختلفی علیه امنیت ملی محکوم شد و به طور کامل از فعالیت‌های حقوق بشری به عنوان یک عضو اتحادیه معلمان محروم شد و به ۱۰ و نیم سال زندان، ۷۴ ضربه شلاق، دوسال ممنوعیت خروج از کشور و دو سال ممنوعیت عضویت در احزاب، گروه ها یا فعالیت های سیاسی و اجتماعی محکوم شد.\nاو در حال حاضر محکومیت خود را سپری می‌کند.\nحقوق بشرعفو بین الملل, محمد حبیبی\nPrevious Previous post: آمار بیماران مبتلا به ایدز در ایران به ۴۳ هزار نفر رسید\nNext Next post: خودکشی جوان ۱۹ ساله درباشت


۰۰:۵۷ - ۱۷ مرداد ۱۳۹۸ کد خبر: ۹۸۰۵۰۴۲۳۸\nهمسر مرحوم پورحیدری گفت: اول برای منصور متأسفم و بعد برای خودم. من و منصور روی هم یک قرن عمرمان را برای استقلال گذاشتیم و مورد کم لطفی قرار گرفتیم.\nبه گزارش خبرورزشی، فریده شجاعی این روز‌ها خیلی گلایه دارد. گلایه او از مسئولان باشگاه استقلال است. دوباره باشگاه طلب منصورخان را به خانواده‌اش نداد. به همین بهانه گفت‌وگویی با خانم شجاعی داشتیم.\n* مشکل شما و استقلال حل شد؟\nنه حل نشد. طلسم شده. مشکل همه حل شده الا ما. از نظر ما اساسی‌ترین و واجب‌ترین پرونده‌ای که باید حل می‌شد همین پرونده بود ولی نسبت به ما کم‌لطفی شد.\n* شما چند وقت پیش در مصاحبه‌ای از فتحی تعریف کردید.\n* اقدامی خواهید کرد؟\nدلم می‌خواهد اقدام کنم ولی نمی‌شود. پسرم استقلالی است. منصور زندگی‌اش را برای استقلال گذاشت. ما حرمت نگه می‌داریم. فعلاً دست نگه داشته‌ایم. مانده‌ایم دیگر چه کنیم؟ اینکه پول منصور حق خودش و خانواده بوده یک طرف، مانده‌ام چرا به ما بی‌احترامی می‌کنند. دارند با خانواده پرافتخارترین فرد در استقلال این‌طور برخورد می‌کنند. نمی‌شود این بی‌حرمتی را تحمل کرد. انگار همه تلاش‌ها و جان کندن‌های منصور برای استقلال بیهوده بود.\n* اگر زمان به عقب برگردد دوباره می‌گذارید منصورخان در استقلال کار کند؟\nمنصور به قدری عاشق استقلال بود که هیچ کس را به اندازه این باشگاه دوست نداشت. او خیلی وقت‌ها از پول قراردادش گذاشت و مجانی کار کرد. حتی از جیبش برای استقلال پول خرج کرد. فاکتور‌ها همه در خانه ماست. فاکتور پول‌هایی که از جیب برای استقلال داده. او پول به بازیکن و پیشکسوت داد.\n* یعنی از جیبش؟ فاکتور‌ها به اسم چه کسانی است؟\n* کدام بازیکن؟\nنمی‌توانم اسمش را بگویم. منصور از ما قول گرفت چیزی در مطبوعات نگوییم. منصور یک سال قبل از اینکه از دنیا برود، ۱۰۰ میلیون به یک پیشکسوت باشگاه پول داد. طرف پول را خورد و رفت.\n* اسم او را هم نمی‌گوید؟\n* حرف خاصی مانده؟\nمن از وزارت ورزش هم گلایه دارم که اصلاً به روی خود نمی‌آورد. اول برای منصور متأسفم و بعد برای خودم. من و منصور روی هم یک قرن عمرمان را برای استقلال گذاشتیم و مورد کم لطفی قرار گرفتیم.\nفیلم/ اشک های همسر مرحوم پور حیدری به یاد و خاطره ایشان\nفیلم/ به مناسبت سالگرد درگذشت منصور پورحیدری


لیلی افشار در تالار رودکی و نیاوران\nبا اجرای آثار معروف جهان و موسیقی محلی ایران\nلیلی افشار در تالار رودکی و نیاوران به صحنه می‌رود\nکنسرت گیتار کلاسیک لیلی افشار نوازنده گیتار 8و7 و9مرداد سال جاری در تهران برگزار می شود.\nبه گزارش بانی‌فیلم، لیلی افشار نوازنده گیتار کلاسیک نخستین زن دنیاست که در رشته نوازندگی گیتار دکترای خود را اخذ کرده است.\nافشار قصد دارد دوئت گیتار و فلوت خود را در روزهای ذکر شده درتالار رودکی و سالن اصلی فرهنگسرای نیاوران برگزار کند. افشاربه همراه فیروزه نوایی در این کنسرت به اجرای آثاری از آهنگسازان برجسته جهان می پردازند.\nهمچنین براساس روال دیگر کنسرت‌های لیلی افشار، او در این کنسرت قطعه‌هایی از موسیقی محلی مناطق مختلف ایران را نیز اجرا می‌کند. این قطعات را افشار برای گیتار تنظیم کرده است.\nبر اساس این گزارش لیلی افشار هر ساله چند ماهی از وقت خود را در ایران سپری می‌کند و در زمان بودنش در ایران کنسرت‌ها و مسترکلاس‌هایی را برای علاقه‌مندان به موسیقی برگزار می‌کند. امسال نیز کلاس‌های افشار در تهران 15 و 16 برگزار می شود.\nاین هنرمند که لیسانس موسیقی خود را از کنسرواتوار بوستون دریافت کرده تا کنون جوایز زیادی را کسب کرده و اکنون استاد دانشگاه ممفیس است. این نوازنده گیتار تاکنون کنسرت‌های متعددی در فرانسه، دانمارک، ایتالیا، آمریکا، انگلستان، ایرلند، کانادا و استرالیا برگزار کرده است


علی دایی نباید رئیس باشد «چرا علی دایی نباید رئیس فدراسیون فوتبال شود؟». این پرسشی است که روز گذشته علی پروین، اسطوره باشگاه پرسپولیس، مطرح کرده است. البته پیش از او هم این جمله بارها از سوی کارشناسان ورزشی و خود فوتبالی‌ها عنوان شده است.\nعلی دایی نباید رئیس باشد «چرا علی دایی نباید رئیس فدراسیون فوتبال شود؟». این پرسشی است که روز گذشته علی پروین، اسطوره باشگاه پرسپولیس، مطرح کرده است. البته پیش از او هم این جمله بارها از سوی کارشناسان ورزشی و خود فوتبالی‌ها عنوان شده است. دلیل اینکه فردی مثل علی دایی نمی‌توانسته رئیس فدراسیون فوتبال شود، ایرادهایی بود که در بندهای اساسنامه قبلی فدراسیون فوتبال وجود داشت؛ البته دست آخر مشخص نشد قانون اساسنامه است یا بندی است که به آن اضافه شده؛ به‌هر‌حال هرچه بود، اساسنامه قبلی می‌گفت اگر کسی 10 سال سابقه مدیریت نداشته باشد، نمی‌تواند به‌عنوان رئیس فدراسیون فوتبال وارد کارزار انتخابی این نهاد شود، به‌همین‌دلیل یکی مثل علی دایی و ده‌ها بازیکن سرشناس فوتبال اگر می‌خواستند هم نمی‌توانستند در انتخابات شرکت کنند؛ اما حالا شرایط فرق کرده و در انتخابات جدید شرط 10 سال سابقه مدیریت برای بازیکنان مشهور تیم ملی برداشته شده؛ البته باز هم دو بند تکمیلی به آن اضافه شده که هر بازیکنی نتواند رئیس فدراسیون فوتبال شود؛ یکی از دو بند یادشده این است که بازیکن مربوطه باید حتما صد یا بیش از صد بازی ملی داشته باشد. با بررسی همین مورد و بدون در‌نظر‌گرفتن مورد شرط دوم، فقط هفت بازیکن هستند که صد یا بیش از صد بازی ملی دارند: جواد نکونام، علی دایی، علی کریمی، مهدی مهدوی‌کیا، آندرانیک تیموریان، احسان حاج‌صفی و سید‌جلال حسینی.\nبرچسب ها: روزنامه ، شرق ، فدراسیون فوتبال ، علی دایی ، علی پروین


معرفی و بررسی پژو 2008 ، یک خودروی شاسی بلند سایز کوچک - تکراتو\nمحصولات شرکت پژو، سالیان سال است که در بازار ایران حضور دارند. اولین حضور این شرکت در ایران با مدل خاص و محبوب 404 بود که در سال 1960 میلادی راهی بازار شد. نمونه دیگری نیز که در ایران با اقبال مناسبی روبرو شد، مدل 504 بود که بین سالهای 1968 و 1983 تولید میگردید.\nدر اوایل دهه 2000 میلادی، شرکت پژو مدل 206 را طراحی و به بازار عرضه نمود. این خودرو علاوه بر استقبال شدید مشتریان، حتی توانست نظر منتقدان سختگیر صنعت خودرو را به خود جلب نموده و به عنوان بهترین خودروی بنزینی در سال 2001 برگزیده شود.\nپس از لغو تحریم های اقتصادی، شرکت پژو با توجه به پیشینه مناسب مدل 206 در ایران، یک نمونه دیگر را نیز برای تولید و عرضه در بازار خودرو ایران اختصاص داد. این خودرو پژو 2008 بوده که از سال 2013 میلادی در خط تولید شرکت قرار دارد.\nشرکت پژو یکی از قدیمیترین خودروسازی جهان بوده و فعالیت خود را سال 1810 میلادی با تولید و بسته بندی قهوه شروع نمود. بعد از چند سال این شرکت رو به طراحی دوچرخه آورد و در سال 1882 میلادی به عنوان یک شرکت خودروسازی شروع به کار نمود.\nپژو 2008 یک خودرو در کلاس شاسی بلند سایز کوچک (Compact SUV) بوده و رقبایی مانند هوندا (Honda) مدل HR-V و مزدا (Mazda) مدل HR-V در بازارهای جهانی و رنو کپچر (Renault Captur) و تعدادی از خودروهای چینی مانند جیلی امگراند (Geely Emegrand) را در برابر خود دارد.\nصفحه نمایش این خودرو ابعادی برابر با 7 اینچ داشته و از نرم افزارهایی مانند Apple CarPlay با قابلیت اتصال به گوشی تلفن همراه هوشمند پشتیبانی میکند. سیستم کمکی ترمزهای اضطراری نیز قابلیت کنترل این خودرو در سرعتی پایینتر از 30 مایل در ساعت (معادل 50 کیلومتر) را دارد.\nبر اساس گفته های شرکت، پژو 2008 توانسته رکورد فروش مدل 208 را پشت سر گذارد. فضای داخلی نسبتا مناسب بوده و افرا بلند قد نیز مشکل چندانی در هنگام استفاده از آن نخواهند داشت. فضای مخصوص بار این مدل نیز نسبتا کافی بوده و فضایی معادل 410 لیتر را در اختیار راننده و سرنشینان قرار میدهد. در خم کردن صندلیهای ردیف دوم، فضای موجود برای بار نیز افزایش زیادی پیدا کرده و به رقم 1400 لیتر میرسد.\nنحوه رانندگی پژو 2008 مناسب بوده و علیرغم وجود اندکی تنش در هنگام حرکت، نسبتا مناسب بوده توانایی عبور ار پیچهای تند را بدون از دست رفتن کنترل دارد.\nپژو 2008 جدید از دو سری پیشرانه بنزینی و دیزل سود میبرد. یک موتور 1.2 لیتری 3 سیلندر با استفاده از تکنولوژی PureTech که توانایی تولید نیرویی برابر با 81 اسب بخار را داشته و برای رسیدن به سرعت 100 کیلومتر در ساعت به زمانی در حدود 13.5 ثانیه نیاز دارد.\nموتور بنزینی دیگری نیز که برای این خودرو در نظر گرفته شده یک مدل 109 اسب بخاری PureTech بوده که برای رسیدن به سرعت 100 کیلومتر در سال تنها به زمانی معادل 9.9 ثانیه نیاز دارد. مصرف سوخت این پیشرانه نیز برابر با 64.2 مایل به هر گالن (معادل 3.6 لیتر در هر 100 کیلومتر) است.\nقویترین موتور و پیشرانه در نظر گرفته شده برای پژو 2008 یک نمونه چهار سیلندر 1.6 لیتری بوده که توانایی تولید نیرویی معادل 129 اسب بخار را دارد. این مدل از پژو 2008 برای رسیدن به سرعت 100 کیلومتر در ساعت از حالت سکون به زمانی معادل 9.3 ثانیه نیاز داشته و از این لحاظ سریعترین تیپ این خودرو بحساب میآید.\nموتور استفاده شده در مدل پایه پژو 2008 یک نمونه کند 74 اسب بخاری بوده که تنها مزیت آن علاوه بر قیمت پایین، مصرف بنزین بسیار کم آن است. این موتور با استفاده از یک گالن سوخت، قادر به پیمودن مسافتی به طول 74 مایل (معادل 3.1 لیتر در هر 100 کیلومتر) خواهد بود.\nدومین موتور دیزل این خودرو یک نمونه 97 اسب بخاری است. بر اساس گمانه زنی های مسئولین شرکت، این تیپ از پژو 2008 بیشترین فروش را در بازار بریتانیا خواهد داشت.\nقویترین پیشرانه موجود برای پژو 2008 یک نمونه 129 اسب بخاری چهار سیلندر بوده که برای رسیدن به سرعت 100 کیلومتر در ساعت از حالت سکون به زمانی در حدود 9.6 ثانیه نیاز دارد. این خودرو با استفاده از این موتور قیمتی در حدود 21.000 پوند (معادل 110 میلیون تومان) خواهد داشت.\nپژو 2008 عملکدی کاملا متوسط و معمولی داشته که این امر با توجه به قیمت 22.000 دلاری آن (معادل 82 ملیون تومان) در بازارهای خودروی جهان قابل قبول خواهد بود. این خودرو در مدل جدید در چهار تیپ مختلف ارائه شده که اسامی آنها به ترتیب عبارتند از:\nاین تیپ از پژو 2008 مدل پایه این خودرو بوده و علاوه بر آن ارزانترین تیپ این خودرو نیز به حساب میآید. اما این بدین معنی نیست که این خودرو از هیچگونه امکاناتی سود نمیبرد. تیپ Access از امکاناتی مانند سیستم کنترل سرعت (Cruise Control) و سیستم تهویه مطبوع از گونه Air-Conditionig را به صورت استاندارد سود میبرد. از نقاط ضعف این خودرو میتوان به رینگهای فلزی و استفاده از قالپاق اشاره کرد.\nاین تیپ از پژو 2008 از رینگهای آلیاژی 16 اینچی سود برده و ظاهر آن با توجه به وجود نورافکنهای مخصوص مه جذابتر از تیپ Access است. سیستم چند رسانه ای اطلاعاتی / سرگرمی (Infotainment) این خودرو به یک صفحه نمایش 7 اینچی لمسی مجهز شده و قابلیت پشتیبانی از نرم افزارهای ارتباطی با گوشیهای همراه هوشمند مانند Apple CarPlay را نیز دارد.\nاین تیپ مجهزترین گونه پژو 2008 بوده و از رینگهای 17اینچی آلیاژی مشکی رنگ استفاده میکند. از دیگر امکانات این تیپ میتوان به سیستم راهیابی ماهواره ای و پدالهای آلومینیومی و پوشش چرمی صندلیها اشاره نمود.\nپژو 2008 در پایین ترین تیپ یعنی گونه Access قیمتی در حدود 22.000 دلار (معادل 81 میلیون تومان) داشته و در بالاترین تیپ و سطح تجهیزات با قیمتی 32.000 دلاری (معادل 120 میلیون تومان) به مشتریان عرضه میگردد. حال باید منتظر بود دید که مسئولان دلسوز به چه مبلغی نیاز داشته و آن را با چه قیمتی روانه بازار سردرگم و مبهم خودروی ایران میکنند.\nپژو 2008 در هیچکدام از بخشهای یاد شده عملکرد کاملی نداشته اما با تجهیز آن به امکانات انتخابی، میتوان آن را به نمونهای قابل قبول برای مسیرهای کوتاه و متوسط تبدیل نمود. در مجموع این خودرو موفق به کسب نمرهای نزدیک به 6 از 10 امتیاز ممکن میگردد.\nآتشفشان های یخی سرس از میلیون‌ها سال قبل به شدت فعال بوده اندمطلب قبلی\nطرح‌های کشیده شده از شیائومی می 6، طراحی و دوربین دوگانه آن را نمایش می‌دهند.مطلب بعدی\nاخبار خودروبررسی خودروپژو 2008تصاویر


کامرون خواستار استعفای کوربین از رهبری حزب کارگر شد | آفتاب\nچهارشنبه ۹ تیر ۱۳۹۵ ساعت ۰۲ : ۱۸\nکامرون خواستار استعفای کوربین از رهبری حزب کارگر شد\nایرنا نوشت: دیوید کامرون نخست وزیر انگلیس روز چهارشنبه در نشست مجلس عوام از جرمی کوربین رهبر حزب کارگر خواست که با توجه به بحران ایجاد شده در درون حزبش، از رهبری این حزب استعفا دهد.\nبه گزارش ایرنا، کامرون که روز جمعه هفته گذشته یک روز بعد از همه پرسی برگزیت گفت که استعفا خواهد داد، در جریان نشست مجلس عوام رو به کوربین کرد و گفت' محض رضای خدا استعفا بده و برو'.\nدیوید کامرون در نشست مجلس عوام، خطاب به کوربین گفت که ادامه این وضعیت به نفع منافع ملی انگلیس نیز نخواهد بود.\nجرمی کوربین رهبر حزب کارگر روز سه شنبه در واکنش به رای عدم اعتماد نمایندگان پارلمانی این حزب به او، این اقدام را فاقد مشروعیت خواند و گفت که به هواداران حزبش خیانت نمی کند و همچنان به مبارزه اش ادامه خواهد داد.\nبیش از 80 درصد از نمایندگان پارلمانی حزب بحران زده کارگر که اصلی ترین اپوزیسیون دولت محافظه کار انگلیس شمرده می شود، روز سه شنبه در جریان یک رای گیری مخفی به جرمی کوربین رهبر این حزب رای عدم اعتماد دادند.\nدر جریان این رای گیری، 172 نماینده پارلمانی حزب کارگر علیه کوربین و تنها 40 نماینده به نفع او رای داده اند.\nرای عدم اعتماد نمایندگان پارلمانی حزب کارگر به رهبری جرمی کوربین در حالی صورت می گیرد که این کشور همچنان در شوک ناشی از نتیجه همه پرسی هفته گذشته به سر می برد.\nبه دنبال این رای گیری مخفیانه، جرمی کوربین بیانیه ای را صادر کرد که در آن مشروعیت این اقدام نمایندگان را زیر سئوال برد و گفت: من از طرف 60 درصد از اعضاء و هواداران حزب کارگر به صورت دمکراتیک به عنوان رهبر این حزب انتخاب شدم و به همین خاطر به آنها خیانت نخواهم کرد.\nوی ادامه داد: ما یک حزب دمکراتیک هستیم که ساختار مشخصی دارد. مردم اکنون نیاز دارند که در این شرایط حساس، اعضاء حزب کارگر، اتحادیه های کارگری و نمایندگان پارلمانی، پشت رهبری این حزب متحد شوند.\nرهبر با این حال، بلافاصله پس از انتشار بیانیه کوربین، پنج عضو دیگر کابینه در سایه استعفا دادند.\nگفته می شود که برخی از نمایندگان پارلمانی حزب کارگر از جمله آنگلا ایگل عضو پیشین کابینه در سایه در حال آماده شده برای ورود به انتخابات رهبری این حزب هستند.\nکوربین نیز گفته است که در صورت انجام انتخابات رهبری حزب کارگر مجدد نامزد خواهد شد.\n** رهبر سابق حزب کارگر: کوربین بهتر است استعفا دهد\nدر همین حال 'اد میلیند' رهبر سابق حزب کارگر روز چهارشنبه در گفت وگو با شبکه رادیویی 4 ، تحولات اخیر در حزبش را ناشی از 'یک توطئه و یا حرکت جناح بلری ها ' ندانست و گفت حزب کارگر نمی تواند توسط کسی هدایت شود که حمایت 75 درصد از نمایندگان پارلمانی حزب را از دست داده باشد.\nوی شرایط ایجاد شده در حزب کارگر را مطلوب ندانست و گفت درصورتی که خودش مواجه با این بحران می شد استعفا می داد.\n'اد میلیند ' افرود: جرمی کوربین در صورت استفعا بهتر می تواند به حزبش خدمت کند.\nرهبر سابق حزب کارگر همچنین با اشاره به افزایش حملات ناشی از تنفر در انگلیس بعد از پیروزی حامیان برگزیت در همه پرسی 23 ژوئن ( سوم تیرماه ) ، این حملات را محکوم و گفت که مردم در ترس زندگی می کنند.\nوی با انتقاد از اظهارات غیر مسئولانه نایجل فاراژ رهبر حزب ضد مهاجر و ضد اروپایی یوکیپ از بعد از همه پرسی ، از بوریس جانسون و مایگل گوو از حامیان اصلی برگزیت خواست که این حملات ناشی از تنفر علیه مهاجران و مسلمان را محکوم کنند.


کد خبر: 105965 ۲۵/آبان/۱۴۰۰ ۱۴:۳۳:۰۹\nنیوشا ضیغمی بازیگر مطرح و جذاب ایرانی است که دست از سر فالوور ها با تبلیغ های بچگانه اش برنمیدارد و داد خیلی ها را درآورده است.\nبه گزارش«شایانیوز» نیوشا خانم همسری پولدار دارد اما از آنجایی که چشم و هم چشمی و قرتی بازی هایش نمیگذارد آرام بگیرد در برخی موارد پا گذاشته که باعث حاشیه سازی برای او نیز شده. وی همانند رهنما استوری های زیادی در اینستاگرامش منتشر نمی کند اما در عوض راه به راه در مزون های لباس برای پرو و تبلیغ دیده می شود.\nاز آن طرف در تبلیغ نوشابه نقش بازی میکند و ریز و سوسکی هم در پیجش برخی موارد را میگذارد تا کاربران خسته نشوند. وی به تازگی معرفی یک پیج را انجام داده که تصویر شخص را بر روی شکلات ها و بسته بندی هایشان میزنند. این تبلیغ از نظر بسیاری از کاربران لوس و دور از انتظار بوده اما برای خانم بازیگر با دریافت مبلغی بالا انجام شده است!\nالبته انجام تبلیغات را خیلی از هنرمندان شاید انجام دهند اما تنها با برند های خاص. بازیگرانی مثل نیوشا ضیغمی و بهاره رهنما برای دریافت پول ممکن است هر چیزی را معرفی کنند و این نکته منفی کار است.\nنیوشا ضیغمی در حال حاضر 3.7 میلیون فالوور دارد و چون معروف است و شهرت دارد برای برای معرفی چنین پیج های کوچکی مبالغ هنگفتی را میگیرد. در ادامه نمونه کار این پج را مشاهده می کنید.\nنیوشا ضیغمی چهره نچرالی ندارد و اگر وارد جزئیات پروتز لبش نشویم، تنها دو الی سه بار بینی خود را عمل زیبایی کرده است. او علاقه زیادی به آرایش دارد و اغلب تصاویرش با میکاپ سنگین است.\nانتقاد خانم بازیگر از بچه دار نشدن سلبریتی های ایرانی!\nSh ارسالی در سه‌شنبه ۲۵ آبان ۱۴۰۰\nفقط خدا پدر هرکسی که این لوازم آرایشی ها را ساخته بیامرزه..... اگه نبودن بعضی ها میخواستن چیکار کنند،😁😁\nهرمز ارسالی در چهارشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۰\nیکی نیست به این خانم های لاکچری بگوید شما کار و زندگی نداری اینها یک مافیا پشت‌پرده دارند که این حرکات را انجام می‌دهد برای جمع آوری میلیاردها دلار باید کاربران این‌ها را از فضای مجازی بیرون کند با پول مردم چه قرائت واری در می آورد با سرمایه همین مردم بیچاره و بدبخت است\nهانی ارسالی در چهارشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۰\nوای توروخدا ب این نگیدناز ....باصدکیلو آ رایش وعمل....بقیشم ک فیلترها....خوبه بدون آ رایششم دیدیم....اه ازهرچی شکلات حالم بهم خورد\nهمسایه ارسالی در چهارشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۰\nاینافکرمیکنن چی هستن ک انقدوقیحانه ب خودشون اجازه میدن همچین کارایی کنن ...نمیدونم چرادولت جلوی اینارونمیگیره ...خوبه ملکه ای چیزی نیستی...\n.... ارسالی در چهارشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۰\nعجب خوشگل شده😍\nنیوشا ضیغمی خیلی عزیزه


بهتر است برای تمیز کردن هر نوع کف‌پوش، کار را از قسمت انتهایی سالن یا اتاق جایی که از در و راهرو دور است شروع کنید.\nاگر به دنبال ایده هایی خلاقانه برای زیبا کردن خانه تان با گل های زیبا و رویایی دارید، با ما همراه شوید.\nچند تکنیک ساده برای اینکه یخچالتان بوی کپک ندهد\nمیوه، نان و هر خوردنی دیگری پس از مدتی کپک می زند.\nدر این مطلب نگاهی خواهیم داشت به تعدادی از مهمترین نکاتی که برای سالم ماندن ال سی دی ها باید بدانید.\nیک نگاه به لپ تاپ خود بیندازید، سپس به خاطر بیاورید که وقتی این دستگاه را خریدید چه شکلی بود\nخانم هایی باسلیقه ی که به دنبال بهترین استفاده از وسایل اطرافشان هستند، این مطلب را حتما بخوانند.\nخلاقیت هایی شیک و ساده در درست کردن غذا و دسر+ تصاویر\nبرای ایجاد تغییر در خانه و تزیین دیوارهای آن کافی است کمی خلاق باشید.\nمسئله خانواده بخصوص «سلامت، امنیت و آرامش زن در خانواده»، مسئله ای اصلی است که باید به آن پرداخت.\nخانه تان را با این گلدان های زیبا، بهاری کنید+ تصاویر\nتنها چیزی که نیاز دارید مقداری خاک، گیاه و خلاقیت است.\nهمیشه هم پیروی از نکات آشپزی معروف، راه حل درست نیست.\nنرم کننده های طبیعی لباس\nاگر می خواهید نرم کننده لباستان هم طبیعی باشد که هم سالم ترند و هم به صرفه تر، مطلب زیر راب خوانید.


فرکی: جشن قهرمانی ما تنها یک هفته به تاخیر افتاد!/ استقلال در بازی گذشته تنها شانس داشت - آی اسپورت\nفرکی: جشن قهرمانی ما تنها یک هفته به تاخیر افتاد!/ استقلال در بازی گذشته تنها شانس داشت\nفوتبال ایران پنجشنبه، ۲۱ فروردین ۱۳۹۳، ۲۰:۱۵\nآی اسپورت- حسین فرکی در کنفرانس خبری قبل از بازی با تیم گسترش فولاد تبریز حاضر شد و درباره این دیدار گفت: ما می‌توانستیم هفته گذشته قهرمان شویم ولی از بخت بد ما و خوش شانسی استقلال بود که قهرمانی ما یک هفته به تاخیر افتاد و امیدوار هستیم که جشن قهرمانی را فردا در تبریز بگیریم. امیدوارم رقبای ما فردا نتایجی بگیرند که اولاً جوانمردانه باشد و ثانیاً به نفع ما باشد.\nفردا به طور همزمان چهار فینال انجام خواهد شد که یکی از آن‌ها بازی ما است و حساسیت بالایی برای تیم‌مان دارد. مردم ایران به واسطه علاقه‌ای که به فوتبال دارند پیگیر نتایج بازی‌های فردا هستند. علاوه بر قهرمانی تیم‌ها برای کسب سهمیه‌های آسیایی نیز می‌جنگند که جا دارد به تیم تراکتورسازی تبریک بگویم که سهمیه آسیایی خود را زودتر کسب کرده است.\nارزیابی تان از دیدار با گسترش ؟!\nدر مورد تیم گسترش فولاد لازم می‌دانم که بگویم براداران خطیبی در لیگ دسته اول و همچنین در لیگ برتر برای این تیم زحمات زیادی کشیده‌اند و بعد از آن‌ها نیز آقای تارتار زحمات زیادی کشیده است. گسترش فولاد علاوه بر کادر فنی خوب بازیکنان جویای نامی نیز دارد.\nغایبین تیم تان برای بازی فردا؟!\nفردا بختیار رحمانی و عبدالله کرمی به علت محرومیت و آرش افشین به علت مصدومیت نمی‌توانند بازی کنند ولی آن‌ها را به تبریز آورده‌ایم که ان‌شاءالله اگر قهرمان شدیم آن‌ها نیز در جشن قهرمانی حضور داشته باشند.\nبه غیر از تیم تان شانس چه تیمی برای قهرمانی بیشتر است؟!\nهواداران تیم فولاد خوزستان هفته گذشته یک فرهنگ سازی انجام دادند و پس از باخت تیمشان ایستاده تیم بازنده را تشویق کرده و پس از تمیز کردن استادیوم آنجا را ترک کردند. امیدوارم روزی شاهد رخ دادن این اتفاق در کل کشور باشیم. من دوست دارم اگر فولاد قهرمان نشود نفت تهران قهرمان شود زیرا همه چیز این تیم دقیقاً مثل یا همانند فولاد خوزستان است و فقط تماشاگران ما را ندارد.\nانتقادات از تیم شما پس از بازی با استقلال:\nمن در زمان بازیکنی خودم گفته بودم که هر چه بیشتر هو شوم بیشتر گل می‌زنم و در حال حاضر نیز این مطلب را به بازیکنان خودم می‌گویم. تلاش می کنم جام قهرمانی لیگ برتر را به خوزستان ببرم.\nفاش شدن رقم قرارداد بازیکنان:\nمن موافق نیستم که رقم قرارداد بازیکنان فاش شود زیرا محرمانه است در حال حاضر بعد از منتشر شدن رقم قراردادها گفتند که این ارقام را نگرفته‌ایم و این کارها حرمت فوتبال را پایین می‌آورد. شفاف سازی که کذب باشد اصلا خوب نیست.\nبرای یارانه ثبت نام کردید؟!\nمن تاکنون یارانه می گرفتم ولی از امروز به بعد نمی‌گیرم و تاکنون نیز که یارانه دریافت می کردم برای خودم نبود و حتی ریالی هم به آن‌ها دست نبردم.