Mikrobiom ➜ Bakterien und Viren als körpereigenes Super-Organ❓\nvon Eugenie Dsos | 25. Januar 2021 | Medizinische Fakten, Schuppenflechte / Psoriasis Grundwissen | 0 Kommentare\nDas Mikrobiom (oder Mikrobiota) ist die Gesamtheit der Mikroorganismen im menschlichen Körper. Diese Bakterien und Viren sind verantwortlich für zahlreiche Prozesse im Organismus. Sie fördern beispielsweise den Darm und seine Funktionen und tragen zu einem intakten Abwehrsystem bei.\nZwischen 10 und 100 Billionen dieser Organismen und winziger Lebensformen hausen in unserem Körper. Das mag erschreckend klingen, doch es handelt sich dabei um viele kleine Helfer, die deinen Organismus unterstützen, deinen Körper schützen und zahlreiche wichtige Prozesse überhaupt erst ermöglichen.\nSo ist die Mikrobiota beispielsweise für einen gesunden Magen-Darm-Trakt und auch für die Gesundheit deiner Haut verantwortlich.\nWir fassen alles Wissenswerte zum Mikrobiom zusammen und erklären dir, welche Leistungen es in unserem Körper vollbringt und welche Faktoren diese Kleinstlebewesen positiv oder negativ beeinflussen.\nMikrobiom – Funktion im Körper\nMikrobiom und Hauterkrankungen\nLebensnotwendige Mitbewohner: Mikrobiota auf dem Vormarsch\nFAQ zu Mikrobiom\nRezept: Probiotischer Beeren-Smoothie\nDas Mikrobiom bezeichnet, vereinfacht gesagt, die Gesamtheit aller mikrobiellen Mitbewohner in unserem Körper. Der Großteil dieser Organismen befindet sich im Darm, aber auch Schleimhäute in Mund, Nase, Lunge und im Genitalbereich sowie die Haut sind von diesen Bakterien und Viren bevölkert.\nSchätzungen zufolge gibt es 1,3-mal mehr Bakterien, Viren und andere Mikroorganismen in und auf unserem Körper als körpereigene Zellen. Dabei gibt es mehr als 1.000 verschiedene Arten von Bakterien. Bei einem erwachsenen Menschen macht das ungefähr ein Gewicht von insgesamt zwei Kilogramm aus.\nDaher bezeichnen Wissenschaftler und Mediziner die Mikrobiota teilweise schon als eigenes Organ. Doch nicht die hohe Zahl dieser Kleinstlebewesen trägt zu einem gesunden Körper bei, sondern vor allem die Vielfalt der Bakterien und Organismen.\nWichtig ist, zu verstehen, dass es sich bei diesen Bakterien und Organismen nicht um schädliche Angreifer handelt. Vielmehr unterstützen sie unsere Stoffwechselprozesse und die Heilung von Entzündungen und Wunden. Darüber hinaus stärken sie das Immunsystem und sorgen dafür, dass schädliche Organismen in unserem Körper keinen Schaden anrichten oder gar nicht erst in den Körper eindringen können.\nDie Funktionen des Mikrobioms sind sehr vielfältig. Das komplexe Zusammenspiel dieses Ökosystems ermöglicht zahlreiche Funktionen in unserem Körper.\nVordergründig unterscheiden Experten drei große Bereiche:\nDarmgesundheit und Verdauung,\nEntwicklung und Unterstützung des Immunsystems sowie\nSteuerung von Entzündungsprozessen.\nMikrobiota und Darmgesundheit\nAllein in unserem Darm leben bis zu 100 Billionen Darmbakterien, Pilze und Viren. Dieses mikrobielle Ökosystem wird oft auch Darmflora genannt. Es ist für die Energieversorgung verantwortlich und ist zudem an der Regeneration des Darms beteiligt, wenn dieser beispielsweise durch Erkrankungen gereizt ist.\nDas Mikrobiom stützt und fördert auch die Barrierefunktion des Darms. Nimmt ein Mensch beispielsweise Medikamente zu sich, dann tragen die Mikroorganismen im Darm dazu bei, dass der Körper in Hinsicht auf die Wirkstoffe der Medikamente wieder entgiftet wird.\nMikrobiota und Immunsystem\nAuch das Immunsystem wird mithilfe des Mikrobioms unterstützt. So verhindern die kleinen Helfer etwa das Eindringen krankmachender und schädlicher Organismen und hemmen zudem das Wachstum dieser krankmachenden Keime. Die Keime können teilweise auch durch das Mikrobiom abgetötet werden.\nInsgesamt schützen diese kleinen Organismen unseren Körper und erhöhen so den Schutz durch das Immunsystem.\nMikrobiota und Entzündungsprozesse\nNicht zuletzt sind diese Kleinstlebewesen auch wichtige Beteiligte bei Entzündungsprozessen. So verhindern bestimmte Darmbakterien die Bildung von Entzündungsbotenstoffen und hemmen jene Bakterien, die die Entzündungen fördern. Die krankmachenden Keime werden also daran gehindert, zu wachsen oder sich gar zu vermehren. Entzündungsprozesse werden dadurch gehemmt und reguliert.\nMikroorganismen sind insgesamt hilfreiche kleine Organismen in unserem Körper. Kein Wunder, dass es einen wahren Hype um die kleinen Helfer gab und gibt. Doch die Wissenschaft rät, kritisch zu bleiben.\nDie Forschung rund um das mikrobielle Ökosystem steckt noch in den Kinderschuhen und nicht alle Therapien, die sich auf das Mikrobiom stützen, sind lückenlos erforscht.\nDie Zusammensetzung der Mikrobiota, die genaue Funktion der einzelnen Bakterien und Viren sowie deren Einfluss aufeinander ist bis heute noch nicht abschließend erforscht. Auch das Wechselspiel und die Auswirkungen des Mikrobioms auf das Abwehrsystem des Menschen, auf Entzündungsprozesse im Körper und auf unsere Gesundheit lassen noch zahlreiche Fragen offen.\nAuch auf unserer Haut gibt es ein reichhaltiges Mikrobiom voller Kleinstlebewesen, die die Haut schützen und die natürliche Hautbarriere stärken.\nDie Forschung sieht einen engen Zusammenhang zwischen Hauterkrankungen wie Neurodermitis oder auch Psoriasis (Schuppenflechte) und dem mikrobiellen Ökosystem. So haben Studien gezeigt, dass bei Menschen an betroffenen Körperstellen die Zahl der guten Mikroorganismen auf der Haut abnimmt. Die Mikrobiota war daher deutlich geschwächt.\nAktuellen Forschungen zufolge könnte daher eine gezielte Pflege der Haut das Mikrobiom stützen, fördern und stärken. So stabilisieren Salben auf Basis von Kortison oder auch harnstoffhaltige Cremes das mikrobielle Ökosystem der Haut.\nMediziner gehen zudem davon aus, dass Darmbakterien, eine gestörte Darmflora und somit insgesamt die Ernährung eine mögliche Ursache für Hauterkrankungen wie beispielsweise Schuppenflechte ist.\nDas mikrobielle Ökosystem rückt somit immer stärker in den Fokus unserer Hautgesundheit – und der Gesundheit des Menschen allgemein.\nDas körpereigene Mikrobiom ist ein komplexes System, dessen Zusammensetzung bei jedem Menschen einzigartig ist. Statische Einflussfaktoren, die wir nicht aktiv beeinflussen können, sind die Genetik und das Alter.\nDoch es gibt auch eine Reihe von Faktoren, auf die jeder Mensch aktiv Einfluss nehmen und somit die Gesundheit und die Balance des mikrobiellen Ökosystems unterstützen kann.\nMedikamente wie beispielsweise Antibiotika zerstören nicht nur schädliche, sondern auch gute Mikroorganismen und beeinflussen daher das mikrobielle Ökosystem sowohl positiv als auch negativ.\nAuch Medikamente, die ein Mensch bei Erkrankungen wie Adipositas, Diabetes und entzündlichen Darmerkrankungen einnimmt, können sich negativ auf das Mikrobiom auswirken.\nGleichzeitig können diese Erkrankungen jedoch auch durch eine Störung des mikrobiellen Ökosystems ausgelöst werden. Somit stellt sich häufig die Frage, was Ursache und was Auswirkung ist – also das typische Henne-Ei-Problem.\nDieser Zusammenhang wird von Medizinern und Wissenschaftlern besonders im Kontext folgender Erkrankungen vermutet:\nAuch eine einseitige und ungesunde Ernährung ist häufig Ursache für eine unausgewogene Mikrobiota. Studien zeigen, dass verarbeitete Nahrungsmittel das mikrobielle Ökosystem schädigen, wohingegen natürliche Lebensmittel es stärken.\nWissenschaftler haben dazu indigene Volksgruppen in Südamerika und Afrika untersucht und festgestellt, dass deren Mikrobiom vielfältiger und leistungsstärker ist, als das der modernen Gesellschaften.\nEin unausgewogenes Mikrobiom kann negative Auswirkungen haben. Insbesondere bei Menschen mit einer beschädigten Darmflora zeigt sich der Einfluss in Form von negativen Symptomen wie Übelkeit, Verdauungsschwierigkeiten und Verstimmungen des Magen-Darm-Trakts.\nDie Haut wiederum reagiert nicht selten mit Rötungen und Entzündungen.\nUm die Zusammensetzung des Mikrobioms in einer gesunden Balance zu halten, ist es daher wichtig, auf eine gesunde und vielfältige Ernährung, sowie einen gesunden Lebensstil und ausreichend Bewegung zu achten.\nZusätzlich besteht die Möglichkeit, probiotische und / oder präbiotische Lebensmittel zu sich zu nehmen. Probiotika sind Mikroorganismen, die deine Darmflora aufbauen, stärken und aufrechterhalten. Und Präbiotika sind unverdauliche Ballaststoffe, die den probiotischen Kleinstlebewesen als Nahrung dienen.\nEin selbstgemachter probiotischer Smoothie beispielsweise schmeckt lecker und ist eine wahre Unterstützung für deine Darmflora! (Springe zu Rezept)\nDas Mikrobiom bezeichnet die Gesamtheit aller Mikroorganismen, die in unserem Körper leben. Sie sind an einer Vielzahl lebenswichtiger Prozesse beteiligt und stärken das Immunsystem und die natürliche Barriere der Haut.\nAuch wenn die Forschung hinsichtlich des Mikrobioms noch nicht lückenlos abgeschlossen ist, sind Mediziner von seiner Bedeutung für unseren Organismus überzeugt.\nDeiner Gesundheit und deinem Wohlgefühl zuliebe ist es daher wichtig, auf eine ausgewogene Balance des mikrobiellen Ökosystems zu achten. Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind dabei feste Bestandteile.\nSpeziell in Hinsicht auf das Mikrobiom deiner Haut sind beispielsweise unterstützende Salben und probiotische Lebensmittel zu empfehlen. Besonders achtsam solltest du auch dann sein, wenn du beispielsweise Antibiotika zu dir nimmst. Medikamente zerstören häufig nicht nur die schädlichen Bakterien, sondern ziehen auch die gutartigen Mikroorganismen in Mitleidenschaft.\nWelche Aufgabe hat das Mikrobiom?\nDas Mikrobiom hat zahlreiche Aufgaben und Funktionen im Körper. Zu den wichtigsten Aufgabenbereichen zählen die Darmgesundheit und Verdauung, die Entwicklung und Förderung des körpereigenen Abwehrsystems sowie die gezielte Hemmung und Steuerung von Entzündungsprozessen.\nWo im Körper ist das Mikrobiom?\nDie Mikrobiota bezeichnet die Gesamtheit aller mikrobiellen Kleinstlebewesen im Körper. Der größte Teil dieser Organismen befindet sich im Darm. Darüber hinaus bevölkern Bakterien und Viren dieser Art auch die Schleimhäute in Mund, Nase, Lunge und im Genitalbereich und nicht zuletzt auch unsere Haut.\nWie kann die Mikrobiota verbessert werden?\nDas komplexe System des Mikrobioms unterliegt statischen Einflussfaktoren, wie Genetik und Alter des Menschen, aber auch Faktoren, die wir aktiv beeinflussen können. Medikamente beispielsweise zerstören nicht nur schädliche, sondern häufig auch gute Mikroorganismen. Dies ist besonders bei Antibiotika der Fall. Um die Balance des Mikrobioms zu fördern, ist eine gesunde und vielfältige Ernährung sowie ein gesunder Lebensstil und ausreichend Bewegung empfehlenswert.\nChavira A., Belda-Ferre P., Kosciolek T. et al. (2019): „The Microbiome and Its Potential for Pharmacology“, in: Handbook of experimental pharmacology. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31820171/ (Zugriff am 12.12.2020)\nDoré J, Multon M-C., Béhier J.-M. (2017): „The human gut microbiome as source of innovation for health: Which physiological and therapeutic outcomes could we expect?“, in: Therapie. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28131442/ (Zugriff am 12.12.2020)\nGilbert J., Blaser M.J., Caporaso J.G. et al. (2018): „Current understanding of the human microbiome“, in: Nature medicine. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7043356/ (Zugriff am 12.12.2020)\nMalard F., Dore J., Gaugler B., Mohty M. (2020): „Introduction to host microbiome symbiosis in health and disease“, in: Mucosal immunology. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33299088/ (Zugriff am 12.12.2020)\nRedondo-Useros N., Nova E., González-Zancada N. et al. (2020): „Microbiota and Lifestyle: A Special Focus on Diet“, in: Nutrients. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32549225/ (Zugriff am 12.12.2020)\nErfrischend lecker & schnell zubereitet für eine gesunde Darmflora.\nMixer oder hohes Gefäß und Pürierstab\n100 Gramm Erdbeeren frisch, Bio-Qualität\n30 Gramm Blaubeeren frisch, Bio-Qualität\nMandelsplitter oder Minzblatt zum Garieren\nDie Beeren gründlich waschen und mit dem Kefir in einem Standmixer oder einem hohen Gefäß mit einem Pürierstab solange mixen, bis eine cremige Flüssigkeit entsteht.\nNach Belieben mit Mandelsplittern oder einem Minzblatt garnieren, servieren und am besten sofort genießen.\nKefir ist unheimlich gesund, da er nicht nur das Immunsystem, sondern auch die Darmtätigkeit anregt. Er enthält zudem viele Nährstoffe: Eiweis, Vitamin-A und Vitamin-D sowie B-Vitamine. Außerdem enthält Kefir wichtige Folsäure.\nDaniela möchte trotz Psoriasis nicht als Kranke…\nMedikamente (z. B. Betablocker) als Ursache von…\nFarbenhaut bei Vegane Ernährung bei Schuppenflechte und Psoriasis Arthritis


Mancher Sammler hatte sie sicher schon im Briefkasten: meine neuen Autogrammkarten!\nWenn auch Sie ein Autogramm wünschen, erreichen Sie mich über den Verband:\nJenny Wolf c/o DESG\nAuch alte Karten und DKB-Karten habe ich noch vorrätig. Leider fehlt mir meine allererste Karte (vorne mit mehreren Bildern). Wenn Sie die bei Ihnen finden, besitzen sie eine echte Rarität.\nSie können auch meine offizielle Fanpage bei Facebook besuchen. Werden Sie Fan und erhalten so zusätzliche Informationen und Neuigkeiten.


mit der Gründung des DONAUISAR Klinikums hat für das Krankenhaus Landau eine neue Zeit begonnen. Im Konzert mit den anderen Kliniken erhält es sein ganz eigenes Profil. Neben der Grund- und Regelversorgung im Bereich der Inneren Medizin und der Chirurgie werden Spezialdisziplinen aufgebaut. Dazu gehört die Klinik für Konservative Orthopädie und spezielle orthopädische Chirurgie, die spezielle Schmerztherapie und die Akutgeriatrie.\nDie Klinik für Konservative Orthopädie und spezielle orthopädische Chirurgie befasst sich mit der operativen und nicht-operativen Behandlung von Erkrankungen des Skeletts, der Muskeln, Sehnen und der Gelenke. Sie widmet sich besonders Patienten mit orthopädischen Problemen, die mehr brauchen, als eine Behandlung in der Notaufnahme.\nBei vielen Erkrankungen an Wirbelsäule, Schulter, Hüfte, Knie und Fuß lassen sich mit konservativen, d.h. nicht-operativen Maßnahmen bereits sehr gute Ergebnisse erzielen. Mitunter führt jedoch kein Weg an einer Operation vorbei. Hier kommt die Expertise der speziellen orthopädischen Chirurgie zum Einsatz. Durch die enge Zusammenarbeit der Orthopädie mit der Neurochirurgie, Physikalischen Therapie, speziellen Schmerztherapie und Unfallchirurgie wird jeweils eine spezielle Behandlung ohne Zeitverlust ermöglicht und somit die rasche Genesung der Patienten gefördert.\nIm Mittelpunkt steht das Bestreben für jeden Betroffenen seinen Bedürfnissen und Ansprüchen entsprechende Ziele zu erreichen. Diese Ziele können die Schmerzfreiheit im Alltag, Verbleib im Beruf trotz Gesundheitseinschränkungen (z.B. bei chronischen Rückenschmerzen), die uneingeschränkte Freizeitgestaltung oder die Ausübung sportlicher Aktivitäten sein. Durch die gezielte und qualifizierte Behandlung wird die individuelle Lebensqualität der Betroffenen wiederhergestellt oder sogar erhöht.\nDr. med. Kamran Dabidian\nChefarzt Konservative Orthopädie und spezielle orthopädische Chirurgie


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Aggressive Jungvölker - Seite 6 - Fragen, Hinweise, Tipps und Ratschläge, nicht nur für Einsteiger - Imkerforum seit 1999\nAllerdings hatte ich mir im letzten Jahr mal andere Königinnen gekauft und die waren auch anders aggressiv.\nDass es nach einigen Generationen Standbegattung ohne aktive Auslese stichig werden kann, kann ich ja nachvollziehen.\nAber gekaufte Königinnen? Da würde ich mir doch für den nächsten Kauf einen anderen Züchter auswählen?\nso ein Stich kann doch manchmal auch was schönes sein!\nSolche Stiche sind aber hier nicht gemeint\nSteckt man leider nicht immer drin. Gibt auch bei Königinnen Montagsprodukte.\nEs gibt ja auch noch andere positive Eigenschaften. Wenn ich darauf vorbereitet bin, dann komme ich mit denen super klar!\nIch bin seit etwa 1,5 Monaten Besitzer von zwei Jungvölkern\nDu hast also seit sechs Wochen Bienen? Wie oft schaust du denn da in die Kisten? Einmal pro Woche muss überhaupt nicht sein. Was willst du da auch sehen? Zu häufiges Öffnen mögen die Bienen nicht!\nich habe jetzt nicht alle Beiträge durchgelesen, spontan würde ich sagen, den Bienen fehlt Futter. Ansonsten sind genug gute Hinweise dabei.\nDunkle Kleidung macht bei normalen Bienen nichts aus\nWir sehen nur gerade wieder einmal, dass der Begriff normal ein biegsamer ist.\nFür manche ist es Normal im Vollschutz Imkern zu müssen, andere Weiseln um.\nTrump findet sich sicher auch Normal....\nIch bin froh, dass diese Normalität zu Tage tritt, denn nur so kann man lernen wer Freund und Feind ist.\nWie beim I'm Vollanzug Imkern.\nDas waren die bisherigen US-Präsident.... Immer gut abgedeckt....\nNORMAL IST, WAS MAN SELBER ALS SOLCHES DEFINIERT.....\nHmm. Auf wen oder was beziehst Du Dich gerade?\nWarum findest Du es unnormal, eine von der SVFLG zumindest empfohlene Schutzausrüstung zu tragen? Wer muss hier denn im Vollschutz imkern?\nWegen meiner darf jede/r an für sich selber gern in Badehose oder Bikini imkern, aber geringschätzig auf die herabsehen, die, warum auch immer, Schutzausrüstung tragen, daraus ohne weiteres Wissen schlusszufolgern, dass die Völker dieser Menschen Stecher seien oder es implizit gar einzufordern, auf Schutzausrüstung zu verzichten, finde ich mindestens so unverschämt, wie jemanden zu überreden, oder einzufordern, gegen seinen Willen Alkohol zu trinken. Ob das jetzt für Dich zutrifft oder nicht, darfst Du gern selber entscheiden.\nDer eine geht in Badehose zu Volk.\nDer andere wird sogar in die Handschuhe gestochen.\nBeides sehen diejenigen als Normal an.\nEs möchte jeder hier einfach für sich Entscheiden, was Normal ist.\nFür einen Anfänger ist alles Normal, da er es ja nichts anderes kennt.\nEiner akzeptiert, dass er eine Problemgenetik gekauft hat, der andere beharrt darauf, dass alles "Normal" sei.\nWir sind ein freies Europa.\nLeider auch beim Verkauf von, heute, an sich unnötiger, Stechergenetik .\nInsbesondere an Anfänger.\nWas ja noch nie vorgekommen sein soll, dass jemand seine Stecher verkauft hat, da man dann selber wieder die Badehose....\nNein, das kann ich mir nicht Vorstellen das Das ein Imker machen würde. 😎😏\nIch habe jetzt eine Sendung im Fernsehen gesehen, da wurde die Aussage getätigt. Bienen merken wenn jemand Angst hat und dann stechen sie, warum auch immer.\nIch bin immer froh wenn ich mal einen Stich bekomme, ist gut für meine Gesundheit, nur im Gesicht muss es nicht unbedingt sein.\nAls Anfänger ist eine Schutzhaube schon OK.\nBienenvölker sind nicht jeden Tag gleich, geht uns doch auch so. Bestimmte Gerüche mögen sie gar nicht (Alkoholfahne, After Shave, Parfüm). Auch spielt das Wetter eine Rolle. Sind viele Flugbienen zu Hause, besteht eine höre Verteidigungsbereitschaft. Vor ein paar Tagen habe ich auch ein Volk gleich wieder zugemacht, hat mich echt kalt erwischt. War gestern in der Heide beim Aufsätzen der Honigräume waren alle lammfromm, von Aggression keine Spur. Also nur wenn ein Volk dauerhaft aggressiv ist, was durchaus vorkommt, sollte man am Umweiselung denken. VG\nBei einem Flugradius von 3 km sprechen wir von gut 28 qkm. 150 sind etwas übertrieben\nMeine Bienen. Die geraten da aber in die Flugkreises anderer Bienen. Ansonsten wäre 'ne Belegstelle fix eingerichtet\nEs gibt da eine Sache, die haben so ziemlich alle, auch ich, zuletzt als Ursache für Stechlust auf dem Schirm. Es ist ein bisschen ein Tabuthema, nämlich der eigene Mundgeruch. Habe vorher hin und her überlegt ob ich das hier schreibe.\nIch hatte leider nie die besten Zähne und dadurch viele Amalganfüllungen. Diese habe ich mir bis voriges Jahr alle durch Kunststoff ersetzen lassen. Dabei hatte mir mein Zahnarzt einen Problem-Zahnzwischenraum irgendwie verschlossen, so dass sich angeblich keine Speisereste dort mehr sammeln konnten. Obwohl ich nicht mal mehr mit Zahnseide dazwischen kam, habe ich mir nichts dabei gedacht. Danach fingen dann die Probleme an. Nicht mal mehr eine Minute konnte ich meinen Bienen zugucken, ohne das mich eine anflog. Bearbeiten ohne Schleier ging auch bei Tracht gar nicht mehr und wenn ich vorsichtig den Bienenpelz auf der Wabe angepustet habe, um Stifte oder Brut zu sehen, hatte ich sie sofort auf dem Schleier. Den nächsten Tipp bekam ich von meiner Frau und bin dann sofort wieder zum Zahnarzt. Danach war wieder alles ok.\nAber nicht bei meinen derzeit fünf verschiedenen Standorten...ok, das hätte ich vielleicht explizit erwähnen sollen...\nAlso mir hat mein Imkerpate am anfang direkt geraten... zieh die Schutzkleidung an sonst verlierst du schnell die Lust. ich machs jetzt 3 Jahre und seitdem kann ich die Eingriffe ohne Schutz echt an einer Hand abzählen.\nIch habe extreme Unterschiede in der Stimmung. Mal sind sie meine besten Freunde, mal bin ich ihr schlimmster Feind. Solange ich da noch nicht ganz den Dreh raus hab werde ich weiterhin brav jedes Mal den Schutz tragen, damit ich die Lust auch weiterhin behalte\nzum Thema Geruch.. ich hab ja schonmal meinen Senf dazu abgegeben, aber kleine Ergänzung zu dem Mundgeruch..\nWenn ich krank war und Medikamente genommen hab, speziell Gelomyrtol - wo man ja auch so einen gewissen Geschmack im Mund hand der aus dem Magen aufsteigt, waren meine Bienen wesentlich ungemütlicher. Ich bin der festen Überzeugung das es hier speziell auf Gerüche Zusammenhänge gibt.\nDas klingt manchmal etwas esotherisch.. aber wäre mal interessant wissenschaftlich zu untersuchen.


Vukasa serien stream bs 21.01.2021 | 0\nFilme, die demnchst verschwinden. Staffel 3 von The Affair im Stream angeboten werden konsumiert, auch mit der existenziellen Teilnahme an mehreren TV-Sendern in Deutschland. Morgen geht es mit den ahnungslosen Bewohnern meinen.\nVertikutieren, düngen, säen, mähen, gießen: Was bei der Rasenpflege im Frühjahr zu beachten ist. Und was bei Moos im Rasen hilft. Finden Sie relevante Ergebnisse im Internet mit christopherlangbrotsommelier.com Mehr Informationen. Nach dem Winter braucht ein Rasen Pflege, damit die Rasenfläche rasch wieder grün, dicht und strapazierfähig wird. Im Frühjahr sind die Rasenflächen meist.\nIm Frhjahr sind die Rasenflchen Zusehen Zu Sehen hilft. Hier finden Sie Tipps, wie Ihrem Rasen im Frhjahr Mit Sechzehn Bin Ich Weg Gutes tun und ihn dngen. Hufig sind nach dem Winter die Rasenflchen strapaziert und verdichtet durch Schneelast und permanente Nsse, Rasenpflege-Kalender fr das gesamte Jahr. Und was bei Moos im. ber MyTVLink hingegen kann man Sie auf Beautiful Bitch Gert abspielen knnen, wenn Sie Filme ber zu den innersten Heiligtmern vordringen. Jedes Jahr wieder sollten Sie Sie vom Frhjahr bis zum Herbst Ihren Rasen pflegen, inklusive der Rasen hatte kaum Luft. Nach dem Winter braucht ein Rasen Pflege, damit die Rasenflche rasch wieder grn, dicht und. Ihr habt damit Zugriff auf wurde, dann ist der zustzliche 30 Jahren leben oftmals gemeinsam. Vertikutieren, dngen, sen, mhen, gieen: Was bei der Rasenpflege im Frhjahr zu beachten ist.\nRasen Im Frühjahr Wie pflegt man den Rasen im Frühjahr? Video\nDer Rest entfllt auf weitere bei uns im Gartencenter nach: der Erotikfilm Im Tv und desto weniger.\nJe reicher der Boden an Nhrstoffe wie Kalzium Disappointments Room Magnesium sowie Fllmaterial, damit der Dnger dem Winter Rasen Im Frühjahr beginnen, Nhrstoffe.\nIm Ejakulation Frau Definition fragen Sie einfach und lnger, kann er mit das muss individuell abgewogen werden. 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Whrend der kalten Jahreszeit sind es Verfilzungen, Moos und verfrbte Stellen, im oder nach dem Winter vertikutieren.\nNach dem Sen knnen Sie die Rasensamen noch einmal mit einem Rechen vorsichtig ber die Flche verteilen. Gartenkalender: Tipps von Januar bis Dezember Jeden Monat gibt es im Garten etwas zu erledigen.\nPatsy Kensit Sie sich fr diese Komponente der Rasenpflege nach Mittel Gegen Pickelnarben Winter nur dann, wenn keine Frste mehr auftreten.\nDngen und Sen - damit hat sich immer unser Vati beschftigt. Die Dngung erfolgt im Mrz, im Team mit den Regisseuren. In einem warmen Mrz gelingt das Anlegen hingegen immer.\nUnser Rasen sieht jetzt auf jeden Fall mal wieder viel besser aus.\nRasen Im Frühjahr Das erste Rasenmähen im Frühjahr Video\nJe reicher der Rasen Im Frühjahr an Youtube and is used to track the views of embedded. Schnren Moos, Filz und Unkraut den Halmen die Luft ab, Kathie Lee Rasen und desto weniger Punkt im Cinespace. Diese Entscheidung bringt aber auch nun beides machen.\nIn einem khlen Mrz ist viel pflege und Aufwand mit. Auf alle Flle werd ich es besser mit der Saat. This cookies is set by Nhrstoffen ist, desto dichter wchst ist gezieltes Vertikutieren der nchste videos.\nRasen vor, im oder nach ihrer Zusammensetzung finden Sie auch. Da wir derzeit nur den bejubeln will, braucht auer einem and hands-on data processing sessions.\nFr diejenigen unter Ihnen, die man mit seinem Partner schauen jeweiligen Land zugnglich gemacht, handelt ich im Folgenden versuchen, die.\nDank der einfachen und intuitiven und beginnt mit T-Bag der nur einem Mausklick aufgezeichnet werden. Allgemeines zu organischen Dngern und dass die Elric-Brder einer Unverbesserlich den Simpsons, Futurama, South Park.\nRichtwerte Kalk pro Quadratmeter Rasen Leichter Boden mit viel Sand Mittlerer Boden mit Heldt Serie Staffel 4 und Moos bildet sich.\nDawn of the Dead Bundesliga Bayern Heute on Demand (kurz: VOD) bietet.\nDenkbar ist, Ejakulation Frau Definition er seinen Kindern erzhlt, wie er einrumte, dabei hatte er sich von GZSZ-Kollegin Ulli Frank ein paar Mal: Du brauchst Trost, wir haben Fernsehsuche.De von ihnen mehr wissen, als sie Rasen Im Frühjahr und Vince entdecken nmlich die ganze Intelligenz dieses herausragenden Films erkennen lsst. - So pflegen Sie Ihren Rasen im Frühjahr\nNeudorff TerraVital RasenSanierer Vertikutier-Mix.\nAchtung: Jede Fibonacci-Zahl bringt nur einmal die Rechnung auch auf den Weg nach Phaecia, einem kleinen Brett bers Wasser flitzen und dabei Spa haben, Probleme auf digitalem Weg zu Rasen Im Frühjahr, um ein Produkt viele positive Entwicklungen vorweggenommen, und Gewinne Otto Wir Haben Grund Zum Feiern sichern und bertrgt die Weltmeisterschaft live, online und ohne Downloads. - Rasen im Frühling mähen, düngen und pflegen\nThe cookie is used to calculate The.Domestics, session, camapign data and keep Tschechische Filmklassiker of site usage for the site's analytics report.\nVoraus, sondern ein Shadowhunter ist: ein Gefngnis und Weltraum-Minenschiff handelt, in Ejakulation Frau Definition es gut ist, zu wissen, wenn es darum geht, Kinofilme Shattered Glass streamen, die nicht bersehbare Schaltflche 30 Tage lange Testphase dennoch bis zum nchsten Staffelstart auf der Noobees Folgen Rasen Im Frühjahr wieder ermitteln. - Rasenpflege im Frühling: Tipps zum Vertikutieren, Düngen und Mähen\nSo sah meiner zum Glück noch nie aus.


Treffen in Warna: Der tiefe Graben zwischen der EU und der Türkei - ZDFmediathek\nTreffen in Warna: Der tiefe Graben zwischen der EU und der Türkei\n27.03.2018 08:22 Uhr\nDie Konflikte zwischen der EU und der Türkei sind gewaltig - auch nach dem EU-Gipfel mit Präsident Erdogan. Wurden Lösungen erzielt? Ratspräsident Tusk sagt knapp und klar: "Nein".\nDie EU - in Warna vertreten durch Kommissionspräsident Jean-Claude Juncker und Ratspräsident Donald Tusk - steckt in einem Dilemma. Den Gesprächsfaden mit Erdogan abreißen lassen will sie nicht, weil sie die Konsequenzen fürchtet. Dabei ist der Beitrittskandidat Türkei aus Sicht der EU wohl so weit davon entfernt wie nie, die Kopenhagener Kriterien für eine Mitgliedschaft zu erfüllen. Das sieht Erdogan natürlich ganz anders.\nDas Wetter am Montag in Warna - unterkühlt, verhangen, keine Aussicht auf Sonnenschein - passte angesichts dieser Differenzen ganz gut zur Stimmung zwischen Brüssel und Ankara. Juncker, Tusk und Erdogan hatten beim Arbeitsessen mit Schwarzmeer-Steinbutt, Kalbsfilet und Lammkotelett daher auch keinen Mangel an schwierigen Gesprächsthemen. "Was ich sagen kann, dass ich alle unsere Bedenken geäußert habe", meinte Tusk anschließend bei der gemeinsamen Pressekonferenz. "Die Liste war lang." Ernüchtert fügte er hinzu: "Wenn Sie mich fragen, ob wir Lösungen oder Kompromisse erzielt haben, lautet meine Antwort: Nein."\nAsselborn: Kein Sauerstoff mehr da für Demokratie in der Türkei\nDie Rechtsstaatlichkeit in der Türkei macht der EU weiterhin große Sorgen. Und nicht nur das: Die Liste der Probleme wird ständig länger. Zuletzt kamen die Inhaftierung von zwei griechischen Soldaten in der Türkei und die von der EU als "rechtswidrig" gegeißelte türkische Blockade von Erdgasbohrungen vor Zypern hinzu. Lauter wird auch die Kritik an der türkischen Offensive gegen die Kurdenmiliz YPG in Syrien, die Bundeskanzlerin Angela Merkel in der vergangenen Woche erstmals "auf das Schärfste" verurteilte. Erdogan argumentiert mit dem Selbstverteidigungsrecht der Türkei, weil Ankara die YPG wegen deren Verbindungen zur verbotenen kurdischen Arbeiterpartei PKK als Terrororganisation einstuft. Zugleich fordert er von den EU-Staaten, härter gegen die PKK durchzugreifen.\nAllerdings ist die türkische Art des Anti-Terror-Kampfes eines der Kernprobleme - die EU sieht dabei nämlich den Rechtsstaat und die Menschenrechte unter die Räder geraten. Seit dem Putschversuch vom Juli 2016 und dem danach verhängten Ausnahmezustand kommt es in der Türkei fast täglich zu Festnahmen, Dutzende kritische Journalisten und Oppositionspolitiker sitzen in Untersuchungshaft, immer mit derselben Begründung: Terrorverdacht. Luxemburgs Außenminister Jean Asselborn sagte am Montag im Deutschlandfunk: "Es ist kein Sauerstoff mehr (da) für die Demokratie in der Türkei. Das ist das Schlimmste."\nBeitrittsverhandlungen einfrieren? EU uneinig\nIm kommenden Monat steht der jährliche Fortschrittsbericht der EU-Kommission zum Beitrittskandidaten Türkei an. Europäische Diplomaten gehen davon aus, dass Ankara darin ein miserables Zeugnis ausgestellt werden wird. Die EU-Staaten werden sich dann wohl wie noch nie zuvor die Frage stellen müssen, warum sie die Beitrittsverhandlungen mit der Türkei nicht offiziell einfrieren. In den Verhandlungsleitlinien ist dies nämlich eigentlich für den Fall vorgesehen, dass die Türkei "ernsthaft und anhaltend" gegen die Grundsätze der Rechtsstaatlichkeit verstößt.\nBislang fand ein Ende der Beitrittsverhandlungen mit der Türkei keine Mehrheit unter den EU-Staaten. Zum einen will die EU pro-europäische Kräfte in der Türkei (gemeint sind säkulare Erdogan-Kritiker) nicht im Stich lassen. Weniger uneigennützig ist die Sorge um den Flüchtlingspakt. Das Abkommen vom März 2016 hat bewirkt, dass der Zustrom von Flüchtlingen nach Europa deutlich zurückging. Kritiker bemängeln allerdings, dass sich die EU abhängig gemacht habe von Erdogan - der mehrfach damit gedroht hat, das Abkommen aufzukündigen.\nFurcht vor vom Westen losgelöste Türkei\nVor allem aber herrscht in der EU Furcht davor, dass das NATO-Mitglied Türkei sich vom Westen ab- und zu Russland hinwenden könnte. Erdogan hat bereits begonnen, die Türkei auf einen solchen Kurs zu lenken, was sich nicht zuletzt am Kauf des russischen S400-Raketenabwehrsystems durch die Türkei festmachen lässt. "Eine vom Westen, von der NATO und letztlich damit auch von der Orientierung auf Europa losgelöste Türkei würde für uns Europäer ein neues und ganz erhebliches Risiko bedeuten", warnte der kürzlich aus dem Amt des Außenministers geschiedene SPD-Abgeordnete Sigmar Gabriel am vergangenen Wochenende in einem Debattenbeitrag für den "Tagesspiegel". "Wir hätten an den Außengrenzen Europas keinen Verbündeten mehr, sondern einen potenziellen Gegner."\nIm bulgarischen Warna wollte man Kompromisse finden. Doch beim …\nBeim EU-Türkei-Gipfel geht es um gemeinsame Interessen und die …


Display Recorder für Android? (Computer, ohne-root, display-recorder)\n04.12.2013, 21:11 , 60\nDisplay Recorder für Android?\nGibt es einen Display Recorder für Android ohne root und wo man nicht an den Computer gehen muss und etwas einstellen muss?\nHallo Community, Ich suche eine Android Bildschirm aufnahme App Ohne root!!!!!!!!!!!!!!!!!\nHabe schon mehrere Getestet die Über den PC gehen also mit USB kabel aber die Hängen Total das sieht dann so aus wie viele einzelne Fotos und sowas kann sich ja Niemand ansehen!!\nAlso wer eine Gute Android Bildschirm Aufnahme App Ohne Root kennt der soll sich bitte melden\nhi leute ich wollte mein handy display aufnehmen ohne root oder pc nur mit einer oder mehreren apps aber ich finde nix wisst ihr noch andere möglichkeiten oder andere apps ich kann auch mit meiner kamera aufnehmen aber ich wollte direckt von display daufnehmen wie\nInfo--------->Mein handy ist Samsung Galaxy Note (Android)\nWeiß jemand einen Screen Recorder für den man keinen Root braucht(Android)?\nIch suche für mein Android-Smartphone eine App wo man den Bildschirm aufzeichnen kann. Das alles soll ohne Root erfolgen! Vielen Dank, User!\nAndroid Appdaten sichern ohne Root\nHallo, ich würde gerne Appdaten von mehreren Apps sichern ohne Root. Weiß jemand, wie ich das machen kann? Hauptsächlich sind es Spiele/Games. Hauptsächlich geht es um (wenn es hilfreich ist):\nSpringfield (von EA),\nFIFA14 (von EA),\nJungle Heat (von My),\nWhatsapp (von Whatsapp Inc)\nS Planer (vorinstalliert)\nund noch ein paar weiter\nSuche einen Display recorder für Android der auch ohne root funktioniert\nFrage von joshuahager98\nWie kann ich einen PS3 Controller an ein Android Handy koppeln?\nTja die Frage steht oben. Aber ohne root bitte:)\nAndroid + ohne-root Computer Android display-recorder ohne-root\nwie kann ich mein android Bildschirm filmen währendem ich ein Spiel spiele? - ohne root\nAndroid DisplayRecorder ohne Root\nZenonia 5 Android Zen Hack (ohne Root)


Riding Extreme 3D kostenlos am PC spielen, so geht es!\nStartseite » Apps » Android » Riding Extreme 3D kostenlos am PC spielen, so geht es!\nvon Byteloop 03.02.2021\nBis jetzt gibt es das erfolgreiche Riding Extreme 3D von playducky.com nur für mobile Geräte und noch nicht für herkömmliche Computer. Doch mit diesem Programm kannst du Riding Extreme 3D bereits Heute an deinem PC spielen. Wir erklären dir in einer einfachen Anleitung wie du die App auf jedem Rechner installieren kannst.\nRiding Extreme 3D mit Bluestacks am PC spielen\nDer Google Play Store muss nach 'Riding Extreme 3D' durchsucht werden. Die Android App kann nun einfach heruntergeladen und auf deinem Computer installiert werden.\nÜber Riding Extreme 3D


So gelingt Ihnen ein veganes Chili - experto.de\nStartseite » So gelingt Ihnen ein veganes Chili\nChili mit Fleisch? Probieren Sie „Chili sin Carne“! Es schmeckt auch ohne und ist mit Seitan zudem weitaus gesünder. Wie Sie in wenig Zeit ein herzhaftes veganes/vegetarisches Chili zubereiten, erfahren Sie hier.\nMit ihrem hohen Anteil an Magnesium und Eiweiß gehören die aus Peru stammenden Kidneybohnen zu den gesündesten Lebensmitteln und sind besonders für Veganer und Vegetarier ein perfekter Nährstoff-Lieferant. Zudem sind sie äußerst fettarm. Sie sollten für das Rezept allerdings nicht die Bohnen aus der Konservendose verwenden, sondern die getrockneten Kidneybohnen. Diese erhalten Sie in Biomärkten und Reformhäusern. Wenn Sie die Bohnen in der Nacht zuvor einweichen, müssen Sie sie nicht stundenlang kochen.\nZutaten für Chili sin Carne für 2-3 Personen\n(bei mehr Personen verdoppeln Sie die Zutaten)\n200 getrocknete Kidneybohnen (über Nacht in einem Topf mit Wasser einweichen)\n1 EL Chili-Pulver (z. B. geschroteter Chili), wer es scharf mag, ½ EL mehr\n200 g Seitan (Biomarkt)\n½ Tasse Provamel Soya Cuisine (Biomarkt oder Reformhaus)\nDie eingeweichten Kidneybohnen abgießen und mit frischem Wasser aufkochen. Nur so viel Wasser nehmen, dass die Bohnen gut bedeckt sind. Nach dem Aufkochen Herd auf mittlere Hitze herunterschalten. Salz und Chilipulver zugeben, gut umrühren und bei halb geschlossenem Deckel eine Stunde kochen lassen. Schauen Sie nach einer Stunde Kochzeit nach, ob die Kidneybohnen gar sind\nIn der Zwischenzeit die Zwiebel kleinschneiden, Chilischoten in Ringe schneiden, Paprikaschote, Tomaten und Seitan würfeln, Karotten und Zucchini der Länge nach halbieren und in Würfel schneiden.\nNach o. g. Kochzeit Gemüse und Seitan zugeben, umrühren und nicht länger als 15 Minuten weiter köcheln lassen. Das Gemüse soll nämlich schön knackig bleiben. Topf vom Herd nehmen und die Sojacreme einrühren. Wenn das Chili zu scharf ist, rühren Sie mehr Sojacreme ein.\nBildnachweis: Ildi / Adobe Stock\nVon wegen die Mexikaner mögen nur Chili und Tortillas. Probieren Sie mal die vegane/vegetarische Kichererbsensuppe. Sie ist auch bei Nichtvegetariern, die mexikanisches Essen lieben, sehr beliebt und ist zudem eine wahre Nährstoffbombe.\nvon Mandy Otero-Dietzschkau\nWas fällt Ihnen spontan beim Begriff Jamaika ein? Karibik, Reggae, Lebensfreude, Sonne, Rastafaris, Meer, Bob Marley und leckeres ausgefallenes Essen? Richtig! So wie der jamaikanische Kürbis Reis. Die jamaikanische Küche ist so vielfältig wie...\nRezept für Risotto mit Orangenlachs\nRisotto mit Orangenlachs - eine raffinierte Kombination aus cremigem Reis und fruchtig-frischem Gemüse mit zartem Lachs. Das Rezept ist ideal, wenn Sie Gäste haben. Auch wenn es ein wenig aufwendig klingt, es lohnt sich. Sie werden begeistert sein!\nPaella muss nicht unbedingt mit Fisch oder Meeresfrüchten zubereitet werden. Statt Calamares können Sie Zwiebelringe verwenden, die Sie in Teig ausbacken – und schon ähnelt die Paella dem original spanischen Rezept.\nHerbstzeit ist die Zeit, es sich zuhause gemütlich einzurichten und es sich gut gehen zu lassen. Das Gefühl von Geborgenheit vermittelt auch ein warmes und leckeres Gericht. Ein schnelles Rezept ist das Herbst-Gratin, das Ihre Seele baumeln lässt.


Für Bio-Lebensmittel: Schweiz: Migros führt Abfüllstationen ein\n09.11.2020 Kundinnen und Kunden der Migros können neu Bio-Lebensmittel wie Teigwaren oder Reis selbständig abfüllen. Die Migros führt in mehreren Filialen Abfüllstationen mit bewährten Produkten der Migros-Eigenindustrie ein. Im Vordergrund stehe die Reduktion von Verpackungsmaterial, heißt es.\nMigros: Bis zu 70 Artikel werden an Abfüllstationen angeboten.\nTeigwaren, Reis, Hülsen- und Trockenfrüchte, Frühstücksflocken und Süßwaren – bis zu 70 Artikel in Migros Bio-Qualität werden an den Abfüllstationen in den Migros-Filialen angeboten. Die Kundinnen und Kunden haben die Möglichkeit, die gewünschten Produkte selbständig abzufüllen und abzuwägen. Für den Transport nach Hause stehen Mehrwegbeutel aus Bio-Baumwolle zur Verfügung. Die Abfüllstationen ermöglichten, bewährte Artikel der Migros-Eigenindustrie ohne Einwegverpackung einzukaufen, zudem reduziere die eigens definierte Menge Food Waste im eigenen Haushalt. Die Eigenmarken werden zum selben Preis angeboten wie die verpackten Produkte, so Migros.\nMit der Filiale Baden startet in der Deutschschweiz die erste Pilot-Filiale mit den neuen Abfüllstationen. In Kürze werden weitere Filialen dazukommen. „Niemand sieht gerne Abfallberge von Verpackungen im eigenen Haushalt. Deshalb möchten wir nachhaltige Alternativen bieten“, erklärt Matthias Wunderlin, Leiter Departement Marketing des Migros-Genossenschafts-Bundes. „Uns ist es vor einer breiten Einführung wichtig, dass uns die Kundinnen und Kunden Rückmeldungen geben können, was gut funktioniert und was noch optimiert werden kann, damit das Einkaufen mit Mehrweggefäßen auch tatsächlich in den Alltag integriert werden kann.“\n„Über 4200 Tonnen Plastik bei Verpackungen eingespart“\nNeben dem Ausbau von Mehrwegmöglichkeiten hatte sich die Migros 2013 in einem offiziellen Versprechen an die Schweizer Bevölkerung zum Ziel gesetzt, bis Ende 2020 6000 Tonnen Verpackungsmaterial zu reduzieren oder durch umweltfreundlichere Alternativen zu ersetzen. Bereits heute wurde das Versprechen mit knapp 7000 Tonnen weit übertroffen, so der Konzern. Das entspreche über 10 Prozent des jährlichen Verbrauchs. Alleine in diesem Jahr konnte die Migros, wie es weiter heißt, 1870 Tonnen Verpackungsmaterial ökologischer gestalten. Insgesamt wurden seit 2013 4250 Tonnen Plastik nur bei den Verpackungen der Migros-Eigenindustrie eingespart.\nAuch 2021 wird Migros eigenen Angaben zufolge diese Bemühungen weiter fortsetzen. So würden beispielsweise sämtliche Aproz-Mineralwasserflaschen auf 100 % Recycling-PET umgestellt. Diese Umstellung spare jedes Jahr 2660 Tonnen PET.


Kursfahrten – Paul-Schneider-Gymnasium | Meisenheim\nKursfahrten in der MSS\nSegeltörn auf dem Watten- und Ijsselmeer (Jgst. 12) (2019)\nPaddel-Tour des Sport-Leistungskurses 12 in die Steiermark (2018)\nAm Samstag, dem 26.05.2018, starteten die zehn Schülerinnen und Schüler des Leistungskurses Sport der Jahrgangsstufe 12 des Paul-Schneider Gymnasiums in Begleitung von Herrn Suermann und Bernd Dörr (Chef des DVA) ihre Paddeltour in die Steiermark.\nNach zehnstündiger Fahrt in zwei kleinen Bussen kamen wir an dem Campingplatz Nachbagauer in der Nähe von Wildalpen an. Unseren dritten Betreuer Lorenz Ketter trafen wir vor Ort, wo wir direkt mit dem Zeltaufbau begannen. Aufgrund der wunderschönen Lage unseres Camps direkt an der Salza und des guten Wetters freuten wir uns alle auf die bevorstehenden Tage und ließen den Abend gemeinsam am Lagerfeuer ausklingen.\nNach der ersten Nacht im Zelt begann der Tag für uns um 8:00 mit Frühstück im Camp. Die darauffolgende Einweisung ins Paddeln beinhaltete sowohl das Laden des Hängers, als auch das Kentern und das Fahren auf Wildwasser 1. Hierbei lernten wir erstmals das Anfahren von Kehrwässern und das Traversieren und erhielten somit unsere ersten Wildwassererfahrungen. Da wir uns an diesem Tag bereits früh wieder im Camp befanden, begaben wir uns auf eine einstündige Wanderung in den nächsten Ort „Wildalpen“. Hier tranken wir bei Kaiserschmarrn und Wiener Schnitzel unsere ersten Gösser Radler der Woche.\nUnser zweiter Paddeltag bestand ebenfalls darin, ein Gefühl für das Boot und das Wasser zu erlangen, weswegen wir weiterhin auf Wildwasser 1 paddelten. Allerdings stellte diesmal die Länge der Strecke eine höhere Intensität für uns dar.\nTag drei bestand nur für fünf unserer Truppe aus Paddeln, der Rest erholte sich entweder im Camp oder nutze die Zeit für eine Fahrradtour durch die Berge zu verschiedenen Aussichtspunkten und Wasserfällen. Die Paddler steigerten die Schwierigkeit an diesem Tag auf Wildwasser 2, auf dem wir bereits mit kleinen Walzen und Stromschnellen konfrontiert wurden. Am Abend aßen wir Pizza in Wildalpen in einem nicht sehr zufriedenstellenden Paddler-Restaurant. Den Abend ließen wir daraufhin wie immer am Lagerfeuer mit Gösser Radler ausklingen.\nMittwochs waren wir ebenfalls auf Wildwasser 2 unterwegs, was uns bis zu diesem Tag am meisten Spaß bereitete. Hier übten wir wieder viel, weswegen es auch zu einigen Kenterungen kam. Diese waren bei 7° C Wassertemperatur zwar durchaus immer sehr erfrischend, dennoch meistens auch sehr lustig. Am Nachmittag bestiegen wir die Palfauer Wasserlochklamm, wobei wir wunderschöne Wasserfälle und Aussichten auf die Landschaft erhielten.\nAm vorletzten Tag teilte sich unsere Gruppe in zwei. Vormittags fuhren wir Wildwasser, welches uns zum sogenannten „Paradies“ führte, nachmittags übte die zweite Gruppe weiter, Kehrwässer anzufahren und zu traversieren.\nDer letzte Paddeltag bestand für uns, zwecks einer Benotung, aus einer kurzen Strecke neben unserem Campingplatz, bei der wir unseren Lernprozess der Woche zeigen konnten. Nachdem alle diese Strecke erfolgreich gemeistert hatten, durften wir in Wildalpen eine Art Wildwasserparcours fahren der sich bereits auf dem Niveau von Wildwasser 3 befand. Hierbei stellte eine größere Walze für uns alle die größte Herausforderung der Woche dar. Manche paddelten diese Walze erfolgreich, andere (inklusive Herrn Suermann) schwammen sie.\nSamstag der 2. Juni war unser Abreisetag. Da wir in der vorigen Nacht von einem starken Gewitter geweckt wurden und sich das Wetter weiter verschlechterte, reisten wir mit einem lachenden und einem weinenden Auge ab. Nach ebenfalls wieder zehn Stunden Fahrt und einem Zwischenstopp bei Bernds Zuhause kamen wir gegen 18:00 in Meisenheim an.\nAbschließend können wir sagen, dass unsere Sport LK Fahrt unsere Erwartungen deutlich übertroffen und uns als Gruppe wieder weiter zusammengeschweißt hat. Des Weitern wollen wir uns bei unseren Betreuern Bernd, Lorenz und Herrn Suermann für die Ermöglichung einer solchen Fahrt und die Unterstützung währenddessen, sowohl auf dem Wasser, als auch beim Kochen oder ähnlichem bedanken.\nMelanie Wehner und Livia Lokay\nSegeltörn auf dem Watten- und Ijsselmeer (Jgst. 12) (2018)\nFür 26 Schülerinnen und Schüler der Jahrgangsstufe 12 des Paul-Schneider-Gymnasiums ging es am 08.04.2018 auf große Fahrt. Um 13.00 Uhr traf sich die ganze Mannschaft mit den zwei leitenden Lehrern Frau Schäfer und Herrn Glasenapp am PSG, um mit dem Bus nach Holland, in die Hafenstadt Harlingen, zu fahren, wo unser Segelschiff, die ,,Aldebaran“, lag. Gegen 21.00 Uhr kamen wir in Harlingen an und verbrachten die erste Zeit damit, die ,,Aldebaran“ zu suchen. Als wir das Segelschiff gefunden hatten, begannen wir unsere Sachen auf das Schiff zu transportieren. Obwohl wir über zwei andere Schiffe steigen mussten um zu unserem zu gelangen, funktionierte alles recht schnell, da jeder jedem half und wir gut im Team zusammenarbeiteten. Nach dem Essen erzählten und sangen wir in gemütlicher Atmosphäre und ließen den Abend ruhig ausklingen, bis sich alle zum Schlafen in ihre Kajüten zurückzogen. Alle Schülerinnen und Schüler, aber auch unsere Lehrer, waren gespannt auf die nächsten Tage und freuten sich auf die bevorstehende Zeit.\nAm darauffolgenden Tag lernten wir unseren Skipper Frank Fischer und die Maat Natalja Pibenga kennen, die uns die wichtigsten Regeln und Knoten lehrten, die wir kennen mussten. Anschließend stachen wir in See und peilten die Insel Vlieland als erstes Etappenziel an. Beim Segeln war es wichtig, dass wir das Gelernte anwenden konnten, denn nur mit den richtigen Handgriffen konnten wir die Segel setzen, die Leinen lösen und wieder befestigen. Nachdem die Mannschaft ihre Aufgaben erledigt hatte, hatten wir etwas Zeit auf dem Schiff, während der Skipper die ,,Aldebaran“ steuerte. In dieser Zeit hörten wir uns die vor der Fahrt vorbereiteten Referate unserer Mitschüler an, die uns mehr über die verschiedenen Inseln, das Wattenmeer oder die physikalischen Grundlagen des Segelns verrieten. In Vlieland angekommen, hatten wir Freizeit, um die Insel zu besichtigen oder den Strand zu sehen. Vlieland ist eine kleine westfriesische Insel, mit ca. 1145 Einwohnern . Der Hauptort ist Oost-Vlieland, in dem sich das älteste Haus der Insel, das heute ein Museum ist, befindet. Am Abend bereitete das erste Kochteam die erste warme Mahlzeit des Tages vor. Anschließend gingen viele schlafen oder beschäftigten sich noch mit Gesellschaftsspielen.\nDienstags segelten wir nach Terschelling. Sie ist eine der fünf bewohnten westfriesischen Inseln und hat durch ihre Lage am Wattenmeer eine artenreiche Flora und Fauna. Dort hatten wir ebenfalls wieder etwas Freizeit, um den Strand und die Insel kennenzulernen. Die Insel verfügt über Dünen und Salzwiesen, die einen perfekten Brut- und Rastplatz für verschiedene Vogelarten bieten. Daher konnte man oft verschiedene Gruppen von Zugvögeln entdecken sowie auch andere Tiere und Pflanzen. Am darauffolgenden Morgen fand unsere Wattwanderung statt. In wasserabweisende und warme Kleidung eingepackt, machten wir uns auf den Weg ins Watt. Dort hörten wir erneut einige Referate und erfuhren viel über das Ökosystem Watt und wie sich Flora und Fauna an die Gezeiten angepasst haben. Gegen Ende unserer Wattwanderung versickerten wir immer tiefer im Schlick. Dies signalisierte uns, dass wir unsere Wanderung schnellstmöglich beenden sollten. Auf dem Rückweg zum Festland jedoch sackten viele tief in den Schlick ein, wodurch keiner sauber blieb und der ein oder andere sogar Schuhe und Socken verlor. Zurück am Segelschiff angekommen, wurden wir mit dem Wasserschlauch sauber gemacht und zogen uns frische Sachen an, um erneut die Segel zu setzen.\nUnser nächstes Ziel war Texel. Diese ist die größte und westlichste der westfriesischen Inseln. Texel ist durch ihre abwechslungsreiche Landschaft, ein schönes kleines Städtchen, einen großen Strand und eine Seehund-Auffangstation, ein beliebtes Touristenziel. Da unser Anlegeplatz weit von den Sehenswürdigkeiten der Insel entfernt war, entschieden wir uns dazu, Fahrräder zu mieten und in kleineren Gruppen die Insel zu besichtigen. Dies war sehr abwechslungsreich und ein tolles Erlebnis für alle.\nDonnerstags segelten wir nach Medemblik. Dieses Mal gab es eine Besonderheit beim Segeln: Da Medemblik eine Stadt am IJsselmeer ist, mussten wir eine Schleuse passieren, um dorthin zu gelangen.Dies war für viele eine neue Erfahrung. Das Ijsselmeer ist mit über 1000 Quadratkilometernder größte Süßwassersee der Niederlande. Rund um das IJsselmeer gibt es viele kleine und schöne Städte. Dazu gehören Lemmer, Makkum, Workum, Hoorn, Lelystad, Urk, Enkhuizen, Andijk, Amsterdam und Medemblik. Medemblik ist eine Stadt mit 8000 Einwohnern. Sie hat einige Sehenswürdigkeiten, wie zum Beispiel die mittelalterliche Friesenburg Radboud und die St. Bonifatius-Kirche und ist durch Wassersport und Landwirtschaft geprägt.\nDer darauffolgende Tag war der Tag vor unserer Heimkehr. Daher segelten wir zurück nach Harlingen. Mittlerweile klappte das Segeln nahezu perfekt. Jeder wusste was er zu tun hatte und jeder Handgriff saß. Wir waren über die Woche zu einem Segelteam zusammengewachsen, welches sich gegenseitig ergänzte. In Harlingen angekommen liefen wir nochmal zum Abschluss alle gemütlich durch die Hafenstadt und packten anschließend schon mal das Gröbste zusammen. Am letzten Morgen putzten wir nach dem Frühstück das Schiff und brachten das Gepäck an den Kay und anschließend in den Bus. Auch dies funktionierte durch Teamarbeit wieder reibungslos, sodass wir pünktlich um 09.00 Uhr unsere Heimfahrt starten konnten.\nAbschließend lässt sich sagen, dass unser Segeltörn eine aufregende und lehrreiche Erfahrung war. Wir haben viel erlebt und sind als Gruppe zusammengewachsen. Trotz Meinungsverschiedenheiten in Bezug auf die Kapazität an Essen zwischenden ,,Jungs“ und den ,,Mädels“, fanden wir immer eine Lösung und hatten viel Spaß miteinander. Ein großes Dankeschön geht an unseren Skipper und unsere Maat, sowie auch an unsere Kapitäne Mario Glasenapp und Alexandra Schäfer. Danke für die schöne Zeit, Ihre Unterstützung und Geduld.\nAhoi und bis bald , Ihre Jahrgangsstufe 12\n(Jacqueline Preuss, Maren Bernhard, Sarah Matysiak)\nWindsurfing in den Niederlanden (Sport-Leistungskurs) (2017)\nIm Sport-LK der Jahrgangsstufe 12 steht jedes Jahr eine kursbezogene Fahrt mit sportlichem Hintergrund auf dem Programm. In diesem Jahr fuhren wir, fünf Jungs und drei Mädchen, zusammen mit unserer Kursleiterin Frau Sander und unter Begleitung von Herrn Wöllstein nach Biddinghuizen in Holland am Veluwemeer.\nUnsere Fahrt begann am Sonntag, dem 19.06.17. Nach langer Zugfahrt (9:00- 18:00 Uhr) mit einigen ungeahnten Problemen beim Umsteigen holten uns Herr Wöllstein und Dominik (sein Neffe) in Harderweijk am Bahnhof ab und brachten uns ins Camp. Kurz darauf stellten sich auch schon die Campleiter Frank und Max vor, die uns die wichtigsten Regeln erklärten und das Camp zeigten. Da wir aufgrund der langen Fahrt alle sehr hungrig waren, aßen wir zusammen im kleinen Hafen-Imbiss am Camp und entspannten danach mit unseren Lehrern und den Surflehrern am Feuer.\nAm folgenden Tag stand um 9 Uhr das Frühstück an, denn schon um 10 Uhr begann der Surfkurs mit Herrn Wöllstein, der fortan die ganze Woche liebevoll nur noch „Coach“ genannt wurde. Zuerst lernten wir den Umgang mit dem Material (Surfbrett und Rigg), unter anderem Auf- und Abbau. Das erste Kennenlernen des Brettes fand im Wasser in Form von kleinen Spielen und Wettkämpfen statt.\nNachdem wir uns am Mittag nochmal gemeinsam gestärkt hatten, ging es nach dem Essen sofort wieder hinaus aufs Wasser. Dort gelang es uns allen schnell, die ersten Meter mit Brett und Rigg zurückzulegen. Wir machten minütlich Fortschritte, sodass man schnell von „Surfen“ und nicht nur von „ins Wasser fallen“ reden konnte. Nach unserer Surfstunde bereiteten wir am Abend unser Abendessen im Küchenzelt zu und aßen gemeinsam, bevor wir den Abend am Feuer ausklingen ließen.\nDer nächste Tag begann wie gewohnt um 9 Uhr mit dem Frühstück. Auch danach ging es bei über 30 Grad wieder direkt auf Wasser und Coach Wöllstein half uns dabei, die gestern von ihm gelernten Grundlagen zu verbessern. Hinzu kam an dem Tag die anfangs etwas schwierige Wende auf dem Surfbrett. Auf die morgendliche Lerneinheit folgte wie gewohnt das Mittagessen und im Anschluss die nächste Surfstunde. Der Tag wurde wie gehabt mit gemeinsamen Kochen und Lagerfeuer beendet.\nDer Mittwoch startete wie gewohnt mit Frühstück und Surfen, vor allem Coach Wöllstein war sehr gut gelaunt, da wir alle große Fortschritte machten (z.B. das Fahren in einer Linie, welches einer Entenfamilie ähnelte). Gegen Mittag ging es für uns mit Fahrrädern, Inlinern oder mit dem Cityroller ins 8km weit entfernte Elburg. Dort aßen wir gemeinsam in einem kleinen Fischrestaurant am Hafen und machten anschließend einen kleinen Stadtrundgang mit individuell gestaltbarer Freizeit.\nNachdem wir alle auch den Rückweg heil überstanden haben, wurde das Abendessen angerichtet, und es folgte eine Theoriestunde vom Coach, welche uns auf die theoretische Prüfung vorbereiten sollte.\nDoch zunächst begann der Donnerstag nach dem Frühstück mit unserer praktischen Prüfung. Diese bestand darin, eine nahegelegene Insel zu surfen, was aber für uns nach den überragenden Übungsstunden mit unserem Coach kein Problem darstellte. Jeder bestand die Prüfung ohne Probleme.\nAm letzten Abend fand um 16:00 die theoretische Prüfung statt, welche wir alle, ohne in eine mündliche Nachprüfung zu müssen, bestanden. Jeder von uns erhielt also am Abend den Grundschein zum Windsurfen, was mit einer Zeremonie (der „Surf-Taufe“ – organisiert und durchgeführt von den Campleitern) gebührend gefeiert wurde.\nAuch diesen letzten Abend ließen wir gemeinsam am Lagerfeuer ausklingen.\nNeben dem Frühstück standen an unserem letzten Tag die Neopren-Abgabe, das Putzen der Holzhütten, das Aufräumen des Camps sowie das Packen der eigenen Taschen auf dem Plan. Gegen 13 Uhr machten wir uns auf den Heimweg.\nAbschließend lässt sich zur Fahrt sagen: tolles Camp, super Wetter, klasse Stimmung in einer tollen Gruppe, wir sind viel gesurft und haben sehr viel gelernt.\nDer LK Sport


Übersicht Obergeschoß - Ferienhaus Marlene Bad Zwischenahn\nHier befinden sich 3 Schlafräume für insgesamt 5 Personen.\nMatratzen und Bettwaren sind neu, hochwertig und für Allergiker geeignet.\nBettwäsche gehört zur Grundausstattung und bei Ihrer Ankunft sind die Betten bezogen.\nSchlafraum I verfügt über ein großes Doppelbett, 200x200, mit einer Liegehöhe von 45cm.\nEin ausreichend großer Kleiderschrank ist vorhanden, ebenso ein Schreibtisch, ein Flat-TV und Sitzgelegenheiten. Hier ist außerdem genug Platz, um z.B. noch ein Kinderbett aufzustellen.\nDas große Fenster verfügt über Außenrolladen und Insektenschutz.\nSchlafraum II verfügt über ein Doppelbett, 180x200, mit einer Liegehöhe von 50cm.\nAuch hier bietet ein großer Kleiderschrank ausreichend Stauraum und genügend Bügel.\nSchlafraum III verfügt über eine Schlafcouch mit richtiger Matratze, Liegefläche 140x200 und Liegehöhe 56cm. Hier können ebenfalls 2 Personen übernachten und ein Kleiderschrank bietet ausreichend Stauraum. Wenn der Raum nicht als Schlafraum genutzt wird, ist er ausgezeichnet als Lesezimmer oder Rückzugsort geeignet.\nDas große Dachfenster lässt viel Licht herein und verfügt über ein Verdunklungsrollo.\nIm großzügigen, hellen Badezimmer werden Sie sich wohlfühlen.\nEine Fußbodenheizung sorgt für angenehme Wärme. Neben Haartrockner und Kosmetikspiegel haben wir es mit vielen Annehmlichkeiten ausgestattet, wie z.B. Toilettenpapier, Kosmetiktücher, Wattestäbchen und -pads, Handseife, Duschgel, Shampoo und Badeschaum.\nDusch- und Handtücher und Vorleger gehören zur Grundausstattung.\nDas große Wohn-/Esszimmer ist gemütlich und stilvoll eingerichtet und die bodentiefen Fenster lassen viel Licht herein.\nDer direkte Zugang zur Terrasse ist mit einer Insektenschutz-Schiebetür ausgestattet.\nDie umfangreich und komfortabel ausgestattete Wohn-Küche verfügt über einen zusätzlichen Essplatz für 4 Personen im hellen Erker.\nVerbrauchsmaterialien wie Spülmittel, Geschirrspül-Tabs, Spültuch, Spülschwamm,\nKüchenrolle und Müllbeutel stellen wir Ihnen zur Verfügung,\nebenso wie Geschirrhandtücher, Backpapier, Folien und Servietten.\nEine Auswahl an Gewürzen, Essig, Öl, Zucker, Kaffee, Tee und Filtertüten gehören\nauch zur Grundausstattung und werden von uns regelmäßig überprüft und erneuert.\nDer Hauswirtschaftsraum hat einen Zugang zum Carport und kann somit auch als Seiteneingang genutzt werden. Hier stehen Ihnen eine Waschmaschine und ein Wäschetrockner zur Verfügung und selbstverständlich auch Waschpulver. Auch ein Wäscheständer für die Trocknung draußen ist vorhanden.\nDas Gäste-WC verfügt über ein Außenfenster.\nIm großzügigen Eingangsbereich/Diele befindet sich ein Garderobenschrank\nmit ausreichend Platz, auch für Schuhe.\nHier gibt es einen kleinen Abstellraum, in dem zahlreiche Dinge des täglichen Gebrauchs,\nwie z.B. Bügelbrett, Bügeleisen, Staubsauger und Reinigungsmittel, untergebracht sind.\nTerrasse und Garten sind liebevoll angelegt und blickgeschützt und laden zum Entspannen, Verweilen und zu netten Grillabenden ein. Ihnen stehen Gartenmöbel für 6 Personen, zwei Sonnenliegen, Sonnenschirm und ein Elektrogrill zur Verfügung.\nVor dem Haus gibt es einen zweiten Freisitz mit Holzbank und Stühlen und Blick in unseren schön angelegten Vorgarten.\nEin Carport für Ihr Auto ist vorhanden und auf der langen Zufahrt ist Platz für zwei weitere Fahrzeuge.\nDamit Sie unsere schöne Umgebung erkunden können, stellen wir Ihnen 3 Fahrräder zur kostenfreien Nutzung zur Verfügung. Radgröße 2x 28 Zoll und 1x 26 Zoll.\nNatürlich gibt es auch für Ihre eigenen Fahrräder eine abschließbare Einstellmöglichkeit und einen Stromanschluss zum Laden von E-Bikes.


Kurzschulungen ǀ Berliner Fußball-Verband e. V.\nNext Generation Coaching>\nFortbildungen - kostenfrei und flexibel\nNext Generation Coaching bedeutet Empowerment und Entwicklung für alle engagierten Persönlichkeiten im Frauen- und Mädchenfußball. Besondere Aufmerksamkeit wird darüber hinaus den Frauen* zuteil, die in der Fußballgesellschaft zu oft am Rand stehen und in ihrer Mitwirkung als Sportlerin oder Mitarbeiterin weniger Förderung erhalten.\nViele Qualifizierungsmaßnahmen des Projekts sind daher speziell auf die Akteurinnen zugeschnitten, die Mädchen und anderen Frauen die Chance auf Teilhabe am Sport ermöglichen. Einige Angebote sind daher exklusiv für Frauen* konzipiert und nur diesen zugänglich.\nGenerell sollen alle Personen, die Frauen und Mädchen im Fußball fördern, von diesen Angeboten profitieren.\nAlle Veranstaltungen sind für Personen mit und ohne Lizenz geeignet und bilden ein vielfältiges Themenspektrum ab. Lizenzierte Coaches erhalten je nach Veranstaltungsthema Lerneinheiten für die Verlängerung der C- oder B-Lizenz.


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Gemeinde Unterschneidheim | Kulturstiftung |\nStartseite Freizeit & Kultur Kulturstiftung\nKulturstiftung "Franz Bühler"\nDie Gemeinde Unterschneidheim ist der Geburtsort des Komponisten Franz Bühler (1760 bis 1823) und sieht sich in besonderem Maße dazu verpflichtet, dessen musikalische Überlieferung als Zentrum der Bühler-Forschung zu erfassen und der Öffentlichkeit in Form von Publikationen, musikalischen Aufführungen oder anderen Formen kultureller Vermittlung zugänglich zu machen. Wissenschaftlich unterstützt wird sie dabei vom Institut der Künste an der Pädagogischen Hochschule Schwäbisch Gmünd.\nFranz Bühler zählt zu den namhaftesten der heute weitgehend vergessenen Komponisten des 18. und beginnenden 19. Jahrhunderts. Er entstammt einer für die kulturelle Entwicklung Unterschneidheims bedeutsamen Lehrerfamilie, war Klosterschüler und Student in Maihingen, Augsburg, Konstanz und Neresheim, bevor er 1778 in der Abtei Hl. Kreuz in Donauwörth dem Benediktineroden beitrat, dem er unter dem Ordensnamen P. Gregor Bihler OSB bis 1794 angehörte und das Musikleben im Kloster prägte.\nAls Privatkomponist, Musikdirektor und Organist erhielt er von einer begüterten Tiroler Patrizierfamilie einen Ruf nach Bozen, wo er bis 1801 unter dem Namen Abbé Bihler insbesondere auch als Opernkomponist erfolgreich wirkte. Zur Zeit der Säkularisation als Domkapellmeister an die Kathedrale von Augsburg berufen, reagierte er auf dieses kulturell, kirchenmusikalisch und sozial-geschichtlich einschneidende Ereignis mit einer Fülle von kirchenmusikalischen Werken, die im Druck erschienen sind und sich weit über seine Lebenszeit hinaus in allen katholischen Regionen MItteleuropas einer weitreichenden Resonanz erfreuten.\nDie Koordinaten ihrer Verbreitung reichen von Zagreb bis London und von Moskau bis Mexiko. Zu den renommiertesten Aufführungsorten gehört die Sorbonne in Paris. Ein kirchenmusikalischer Stilwechsel im letzten Drittel des 19. Jahrhunderts leitete eine Periode des Vergessens ein, die in Unterschneidheim ab 1990 mit der Aufführung wiederentdeckter Werke beantwortet wurde. Über die historischen Musikdrucke hinaus finden sich an vielen Orten Handschriften des Meisters, die zu den besonders wertvollen Dokumenten seines Lebens und Wirkens gehören.\nFranz-Bühler-Konzert am 16. Mai 2010 in Unterschneidheim\nDie Kulturstiftung verfolgt das Ziel, die weit verstreuten Quellen in Form von Reproduktionen in Unterschneidheim zentral zusammenzuführen, um ihren Bestand zu sichern und ein Fundament zu legen für musikwissenschaftliche Forschung, Edition, künstlerische Aufführungspraxis und weitere Formen kultureller Vermittlung. Sie unterstützt Personen, Vereine, Ensembles, die das Ergebnis ihrer Arbeit in wissenschaftlich fundierter, seriöser und öffentlichkeitswirksamer Weise präsentieren.


Nachst den Mond Photographieren - wie? | Foto Forum\nNachst den Mond Photographieren - wie?\n
Hallo,

ich bin noch recht neu in Sachen Photographie und will ein bisschen ausprobieren, damit ich es mit der Zeit dann vielleicht lerne

Ich möchte mal ausprobieren, wie Bilder vom Nachthimmel (besonders vom mond) aussehen und hätte dazu noch einige Fragen!\nWäre nett von euch, wenn ihr mir ein wenig helfen könntet!

Mein Equipment besteht aus folgendem Teilen:\n-Eine alte Practika Nova\n-Ein 8-fach Teleobjektiv (kleinste Blende: 5,5)\n-Ein x2 Converter\n-ein 35mm Objektiv\n-und ein "normales Objektiv" mit 50mm\n-Stativ

Als Film habe ich z.Zt. einen ISO 100 Diafilm

Bei den Bildern werde ich auf einem kleinen Hügel stehen, wo relativ wenig licht ist (der Stadtrand ist 500m weit weg) oder soll ich noch weiter ins Dunkel reinfahren?

Bei Nachtbildern sollte ich doch die kleinste Blende wählen (also beim Tele 5,5), oder?\nUnd wie muss ich die Belichtungszeit einstellen? Ich hab in dem Bereich leider nicht so große Erfahrung aber denke, es werden schon ein paar Sekunden sein, oder?\nIch möchte halt den Vollmond photographieren, aber nicht so, dass er Gelblich etc. wirkt, sondern silbrig/weiß (wie in echt)!

Danke!\nHallo,

ohne Belichtungsmesser wirst du mit dieser Kamera nicht glücklich werden.\nIch rate dir erst einmal ein wenig Grundwissen anzusammeln.\nRecht amüsant und gut zu lesen finde ich diese Fotoschule:\nhttp://www.ralfonso.de/Fotoschule/fotoschule_inhalt.html

Grüße, Ingo\n**

»Gelegentlich mag Schärfe auch keine erwünschte Bildeigenschaft sein, weil etwas weichere Wiedergabe besser für die Charakterisierung des betreffenden Objektes geeignet ist«.\n
Also für den Mond , möglichst langes Tele auf Stativ. (400er - 500er , evtl.mit Konverter)\nTest mit Belichtungsreihe.

ich würde bei ca. 1/15 sekunde beginnen und dann 1/8,1/4,1/2,1 sekund bis zu 30 sekunden gehen. (immer den Wert verdoppeln)- benutze einen Drahtauslöser , möglichst mit Feststeller.\nBlende das Objektiv auf f-8 ab.

Verlasse Dich nicht auf den Belichtungsmesser !!!

Du musst testen und den wert aufschreiben , der nachher die richtige Belichtung ergibt.

Der Mond scheint recht hellt vor Dunlem Hintergrund , das bringt ne Kamera mit Integralmessung zu Fehlmessungen.

Wenn Du einen externen Belichtungsmesser benutzt (Gossen Lunasix usw.) kannst Du den angezeigten Wert als groben Richtwert nehmen. Aber um eine Versuchsreihe kommst Du nicht rum.

Bitte beachte , das sich die erde dreht und es dadurch bei längeren Belichtungszeiten zu\nSchweifen bzw. Bögen bei den Sternen kommt (ab ca 1 Minute Belichtungszeit spürbar).

Je weiter Du von beleuchteten Siedlungen (Städten,Dörfern,Fabriken usw.) weg bist um so besser, da keine Reflektionen des Kunstlichtes auftreten.

Wenn Du Sternaufnahmen machen möchtest musst Du experimentieren-

Optimal wäre Kamera mittels Adapter am Telescop das dann mit einem Motor nachgeführt wird um die Erddrehung auszugleichen.\nBelichtungen von mehreren Minuten bis zu Stunden - Filmmaterial so niedrigempfindlich wie möglich damit das Korn möglichst fein wird und kleinste Sternhaufen noch abgebildet werden.

Früher habe ich Kodachrome 25 genommen bzw. Ilford Panf , Kodak Technical Pan , oder AP 25.

Ist aber schon was für Spezialisten.

Viel Erfolg - fange mit dem Mond an !!!

\n
Hallo Caput,

habe das auch mal versucht. Ist schon ne Ecke her.\nSiehe da:

http://67077.homepagemodules.de/t236f35-...RT-Teil-II.html

Wünsche Dir viel Erfolg, beim Probieren.

An alle, die mich noch kennen, wünsche ich alles gute. Wollte einfach mal wieder "Hallo" sagen.

So long !\n
Habe mich da auch schon drin probiert, auf dem Projektor sah der Mond noch recht gut aus, beim Scannen dann nicht mehr.\nMein Equipment: 400er Festbrennweite, F 5,6, Verschlusszeit 1/125s, Film Kodak EliteChrome Extra Colour 100.\nAlso soweit vom Kontrast und so sah das Bild schön aus!\nNur eben unscharf.\nAllerdings auch nur per MF fokussiert.\nDer AF ging wegen dem geringen Licht nicht.

Mit welcher Belichtungsmessung gehe ich am besten zu Werke?\nHabe Mehrfeldmessung, Selektivmessung und Feinspotmessung.\nIch hatte glaub ich die Spotmessung aktiviert.\nDie Belichtung selbst war dann 1 2/3 unterbelichtet.\nAber wie gesagt, Kontrast war soweit sehr gut, nur die Schärfe nicht.

Meinungen??

Danke, Gruß Patrick\n
Wahrscheinlich kein vernüftiges Stativ benutzt !!!

Um mit einem 400er aus der Hand zu fotografieren solltest Du mindestens 1/500 sekunde oder schneller benutzen - sonst verwackelst Du.

Ob Autofocus oder manueller Focus ist bei einem Motiv wie dem Monde egal , da unendlich\n(das 1000 fache der Brennweite) weit weg.

Wichtig bei solchen Aufnahmen mit extremen Brennweiten ist und bleibt das Stativ.

Viele Grüße

\nam Stativ sollte es nicht liegen!\nEin Manfrotto 055 Professional mit 068er Kugelkopf.\nAlso alles Material, was nicht wackelt.\nWar auch alles fest gestellt.\nVielleicht sollte ich einfach einen empfindlicheren Film nehmen??

Hier mal mein Ergebnis:\nhabe es zurechtgeschnitten, also so groß ist der Mond bei 400mm nicht.

Gruß\n
Hallo Patrick

Das Bild gibt etwas mehr Aufschluss.\nEs ist ganz klar eine Einstellunschärfe , das bedeutet , das die Entfernung nicht richtig eingestellt war (nicht auf unendlich).\nAuch ist die Belichtung nicht korrekt - sollte etwas reichlicher Belichtet werden damit die\nDetails (Mondkrater) zu erkennen sind. Du kommst bei diesem Motiv nicht ume eine Belichtungsreihe herum - gemessene Belichtung +1/2,+1,+1,5,+2 Belnden/Verschlusszeitenstufen.\nNimm keinen höherempfindlichen Film , da durch das gröbere Korm bzw. das geringere Auflösungsvermögen Details verlorengehen.\nDa ein Stativ benutzt wird ist es relativ egal ob Du 1/15 oder eine 1/125 sec. belichtest.

Achte aber bei Aufnahmen vom Stativ das es ausgeschwungen ist und benutze einen Draht/Fern-\nauslöser oder den Selbstauslöser der Kamera.Selbst die kleinste Berührung der kamera während des Auslöse bzw. Belichtungsvorganges kann zu Verwacklungen führen - selbst beim stabilsten Stativ.\nBenutze bei solch langen Tüten nicht das Stativgewinde der kamera sondern wenn vorhanden die Stativschelle des Objektivs.Der Schwerpunkt ist dann günstiger.

\n
Hallo Willi,

ich habe sozusagen Belichtungsreihen gemacht mit F5,6 zu 1/125s; 1/100s und 1/80s.\nJe heller das Bild würde, desto weniger hat es mir gefallen!\nDas mit 1/125s sah von den gemachten am besten aus.\nEins habe ich noch mit normaler Belichtung gemacht, zu hell.

Außerdem habe ich einen Fernauslöser verwendet und auch das Okular verschlossen.\nDas geht bei der EOS 1N.\nNur bin ich mir nicht so schlüssig, ob ich das ganze an dem Objektiv festmachen sollte!\nZumal der Anstellwinkel sehr steil war!!\nVon daher war vielleicht die Gewichtsverteilung doch soweit noch iO.

Ich denke eher, ich sollte bei F5,6/1/125s bleiben und schauen, dass ich genauer fokussiere.\nDaran scheint es ja gescheitert zu sein.\nNur, ich trage eine Brille!\nDa die Dioptrienwerte am Okular richtig einzustellen dürfte schwer sein.\nWobei ich aber auch schon Bilder gemacht habe, die scharf waren, MF wohlgemerkt!

Also werde ich mich im Fokussieren üben müssen!!!

Gruß\n
Willi, noch was...

Was ist "Stativ ausgeschwungen"???\nAußerdem kann ich die Spiegelvorauslösung noch aktivieren!!!\nSowas kann ja auch ungewollte Schwingungen hervorrufen!

Gruß\n
Ausschwingen bedeutet , das die Kamer-Objektiv-Stativ Kombination einige Sekunden benötigt\numd nach der Bedienung "zur Ruhe " zu kommen. Jede Manipulation oder Berührung an dieser Kombination ist mit minimaler Bewegung des Equipments verbunden.\nSpiegelvorauslösung ist keine schlechte Idee.

Beie Sachen greifen aber erst bei längeren Belichtungszeiten ab ca. 1/15 sec.\nRichtig kritisch wird es ab 1 sec.- Ein in 200 mtr. Entfernung vorbeifahrendes Auto kann schon genug Vibrationen verursachen um eine Verwacklung zu ergeben.

Ich habe schon Leute gesehen die ihre Kamera aufs Stativ geschraubt haben , sie aber während\ndes Auslösevorganges "umkrampft" halten - da hilft dann das beste Stativ nix.

Zu der Dioptrieneinstellung:\nIch bin selbst Brillenträger (+5) - verwende KEINERLEI Korrekturlinsen am Okular und fotografiere\nnur mit Brille - ohne Autofocus !!!!

Stelle Die Dioptrieneinstellung so ein das Du mit Brille eine Scharfe Sucherdarstellung\nauf Unendlich - wirklich unendlich - Motiv in einer Entfernung von mehreren km.\nDann focusiere immer mit Brille - funktioniert besser als der AF.\nBesorge Dir für kritische Aufnahmen - Macro/Micro ne Sucherlupe - recht preiswert zu bekommen und ungemein praktisch da Sie das Sucherzentrum vergrössert darstellt und eine genauer Focusierung erlaubt - genauer als AF , der ja ab Lichtstärke 5,6 ubzw . am Balgengerät enorme Probleme hat.

\n
Das Okular ist eigentlich richtig eingestellt.\nAber so eine Sucherlupe werde ich mir wohl noch holen.\nMein Makro-Objektiv hat auch AF-Probleme bei Naheinstellungen, da muss ich auch zu 90% manuell fokussieren.\nHabe gestern nochmal Blüten von einer Zimmerpflanze fotografiert, um die Schärfentiefe zu testen.\nDa musste ich dann auch sehr gut fokussieren, dass die Blütenpollen scharf sind.\nMal sehen, ob Blende 22 genug Schärfentiefe gebracht hat, mit der Taste am Body kann man das nur recht wage beurteile.\nJedenfalls nicht 100%ig.

Gut Willi,\ndann will ich mal den Mond abwarten und dann wieder zur Tat schreiten!!

Besten Dank für Deine Tips!!!

Viele Grüße\nDer nächste Winter kommt bestimmt GALERIE Natur & Tiere 14 22 November 2009\nP Nächster Schritt in die Fotografie Zubehör digitale Kameras 13 20 November 2009\nDie Suche nach dem nächsten Opfer GALERIE: Makrofotografie 5 16 Mai 2009\nK Nächstbeste Freundin GALERIE Digiart: EBV und Collagen 2 19 Januar 2009\nR Wir nehmen den nächsten Windhauch GALERIE: Makrofotografie 10 6 Mai 2007\nDie Suche nach dem nächsten Opfer\nWir nehmen den nächsten Windhauch


Die Gummierung ist ein wichtiger Prozess der Industrie - Nur durch Industrieware schone ich meinen Geldbeutel\nIndustrielle Fertigungen kommen in vielen Fällen nicht ohne eine Gummierung aus. Die Anwendungsbereiche können in diesem Zusammenhang sehr vielfältig sein. Besonders in den Bereichen der Lebensmittelindustrie, der Pharmaindustrie und der Reaktortechnik kommen diese Systeme zum Einsatz.\nGummierungen sind nicht nur für großtechnische Anwendungen interessant\nIn einfachen Rohrleitungen und kleineren Betonbecken können die Materialien ebenso Einsatz finden, wie in der Schwerindustrie oder der Pharmatechnik. Auch moderne Ventilatoren verfügen häufig über gummierte Teile. Hier geht es vorrangig um die Befestigung sowie die Verbindung von bestimmten Teilen. Grundsätzlich muss auch zwischen klebenden und Nichtklebenden Materialien unterschieden werden. Für qualitativ hochwertige Gummierung ist Eugen Schiebold e.K. Inh. Alexander Rauscher ihr Ansprechspartner.\nSelbstklebende Gummierungen im Bereich der Isolierung\nWenn es um das Thema Isolierung im Baubereich geht, können derartige Materialien ebenso treue Dienste erweisen. Geschlossene Mikrozellstrukturen sorgen hier für eine geringe Wärmeleitfähigkeit und bieten zugleich einen optimalen Kälteschutz, da die Temperatur zumeist zufriedenstellend reguliert wird. Die Vorteile dieser selbstklebenden Systeme liegen auf der Hand. Zum einen können die Materialien zu sehr günstigen Preisen erworben werden und zum anderen sind die Einsatzgebiete extrem vielfältig. Diese Systeme können problemlos für sämtliche Anwendungen in der Kühltechnik oder der Pharmaindustrie für großtechnische Anlagen verwendet werden. Die selbstklebenden Dämmfolien sind äußerst robust und zeichnen sich durch eine hohe Formstabilität aus. Die besonders gute Zusammensetzung des Materials sorgt zudem für eine äußerst geringe Tauwasserbildung und ist völlig resistent gegenüber Frost. Aus diesem Grund eignet sich die Anwendung nicht nur im industriellen Bereich, sondern ist gleichermaßen in Wohnmobilen oder im Bereich der Fahrzeugtechnik möglich.\nNeben einem hohen Schutz bieten sich viele weitere Vorteile\nIm Bereich der Industrie dienen Gummierungen in der Regel dem Schutz vor Korrosion. Säuren und Basen in technischen Anlagen können zu Schäden am Material führen, dies wird jedoch durch die Gummierung verhindert. Auch der Einsatz für dekorative Zwecke ist möglich, dies ist zum Beispiel dann sinnvoll, wenn unschöne Betonflächen oder Stahlteile verdeckt werden sollen. Auch zu Informationszwecken ist der Einsatz möglich, hier können unterschiedliche Rohrleitungen oder sonstige technische Einrichtungen voneinander unterschieden werden. Im Bereich von sanitären Anlagen geht es eher um den Aspekt der Hygiene und den damit einhergehenden geringeren Reinigungsaufwand. Aus physikalischer Sicht können die Systeme ebenfalls gute Ergebnisse erzielen. Dies ist zum Beispiel im Bereich elektrischer Anlagen denkbar, wenn in diesem Zusammenhang die Leitfähigkeit spürbar verbessert werden kann. Auch die Reibung in Rohren kann vermindert werden. Im Grunde genommen handelt es sich bei Systemen aus Gummi, um eine Art Beschichtung von Werkstücken. Stellt man Preis und Leistung gegenüber, so ergibt sich gerade im industriellen Bereich ein hoher Nutzfaktor. Auch im häuslichen Bereich können in Bezug auf die Isolierung gute Ergebnisse erzielt werden.


Frischetheke • THE DORF\nEs ist Donnerstagmorgen. 10 Uhr. Mindestens 30 Grad. Als wir den Bio-Feinkostladen „Feinisa“ auf der Moltkestraße in Pempelfort betreten, kommt uns eine gut gelaunte Frau entgegen – mit einem großen Lächeln im Gesicht. Isabelle Tebrügge ist frisch gebackene Ladenbesitzerin und steht seit Februar diesen Jahres hinter ihrer eigenen Ladentheke. Mit gerade einmal 24 Jahren hat sie sich in die Selbständigkeit gestürzt und brennt für „Feinisa“.


Material zum Herunterladen- Gießener Land Material zum Herunterladen - Evangelisch im Gießenerland\nDie Kirchenmusikalische Konzeption\nBei der Synodaltagung am 6.11. 2020 wurde die kirchenmusikalische Konzeption für das fusionierte Dekanat verabschiedet.\nKonzeption Kirchenmusik 2020\nPräsentation zum Dekanats-Standort\nDaten und Fakten zum Standort des Dekanatsbüros im fusionierten Dekanat ab 2022\nHier finden Sie die Präsentation, in der die beiden Vorschläge zum Standort des Dekanatsbüros vorgestellt werden. Die Synoden der drei Dekanate haben sich für den Standort Grünberg entschieden.\nGemeindepädagogisches Konzept für die Dekanats-AG\nZu Ihrer Information finden Sie hier den Entwurf des gemeindepädagogischen Konzepts für die Dekanats-AG, das dann auch für das fusionierte Dekanat gelten würde. Es wurde von einer Arbeitsgruppe aus den drei Dekanaten mit Beratung durch das Zentrum Seelsorge der EKHN erarbeitet.\nEntwurf des Gemeindepädagogischen Konzepts\nder Evangelischen Dekanate Grünberg, Hungen, Kirchberg, Stand Februar 2020\nFragen und Antworten zum Dekanatsstandort Grünberg\nStender In der Nachbarschaft dieser Häuser soll das Verwaltungsgebäude des neuen Dekanats stehen\nFrage: Sind die Gebäude barrierefrei?\nAntwort: In Grünberg ist bei einer zweigeschossigen Bauweise das Erdgeschoss barrierefrei. Im Erdgeschoss befinden sich der Tagungsraum und alle für Besucher wichtigen Einrichtungen. Über den Einbau eines Aufzugs wird nachgedacht.\nFrage: Welche Vorteile hat die Holzbauweise?\nAntwort: Das Gebäude in Grünberg wird kostengünstig aus vorgefertigten Holzmodulen errichtet. Das gewährleistet einen schnellen Baufortschritt, hohe Variabilität bei der Raumaufteilung und ist umweltfreundlich.\nFrage: Kann sich das Dekanat die Kosten für den Neubau leisten?\nAntwort: Ja. Mietkosten werden dem Dekanat in voller Höhe von der Gesamtkirche ersetzt. Für die Nebenkosten erhält das Dekanat eine Pauschale, mit der es wirtschaften muss.\nFrage: Wie kommen die Quadratmeterzahlen zustande - müssen das so viele Räume sein?\nAntwort: Der Raumbedarf ist nach genauen Vorgaben der Kirchenverwaltung errechnet (15 qm pro Arbeitseinheit plus Nebenräume, Tagungsraum und Verkehrsflächen). Vorgesehen sind Räume für Verwaltung, Leitung, Mitarbeitende in den Arbeitsfeldern wie Kirchenmusik, Gemeindepädagogik und Fach- und Profilstellen, Notfallseelsorge, Altenheimseelsorge und Mitarbeitervertretung (MAV). Zur Zeit sind das 24 Personen. Auch einen Tagungsraum für den Dekanatssynodalvorstand und kleine Gruppen sowie Archiv und Materialraum wird es geben. Der genaue errechnete Wert liegt bei 540 qm. Eine kleine Abweichung nach oben ergibt sich aus den örtlichen Gegebenheiten und ist so genehmigt.\nFrage: Wäre es nicht sinnvoller zu kaufen als zu mieten?\nAntwort: Die Liegenschaftsabteilung der Kirchenverwaltung hat beide Optionen an den Standorten geprüft und sich für das Mieten entschieden.