Ich kenne sie alle...\n...und Sie (wahrscheinlich) auch. Etwa die Erschöpfung nach einer langen Reise, deren einzige Abwechslung aus einer Veränderung des Verkehrsmittels besteht. Wenn es nach der Landung am Flughafen, - bereits ausreichend bedient und mittlerweile sehr müde -, mit Bahn oder Auto weitergeht. Das finale Reiseziel sich aber wie eine Fata Morgana in der Wüste durch Stau auf der Autobahn oder einer Signal- oder Weichenstörung bei der Bahn in Luft auflöst und schlussendlich die Ankunft (falls möglich) in den eigenen vier Wänden für mich einer Erlösung gleichkommt.\nOder die Zerstörung des abendlichen zu-Bett-geh-Rituals - welches hilft, um anschließend in den Schlaf zu gleiten - weil das letztmalige Überprüfen von E-Mails oder Textnachrichten vor dem Schlafengehen mich wegen einer brisanten Nachricht so sehr aufwühlt, dass an Schlaf gar nicht zu denken ist.\nDas rastlose Hopping auf dem Smartphone von einer App zur nächsten sodass ich mir dann nach geraumer Zeit die Frage stelle, was ich da tue und davon habe und die magere Ausbeute das Ergebnis der inneren Anspannung durch Reizüberflutung ist.\nDas Hinterfragen, wieso es mehr und mehr Menschen auf der Erde gibt und die Digitalisierung und Globalisierung die Verbindung zwischen Menschen auf vielfältige Arten und Weise ermöglicht. Gleichzeitig, aber weniger und weniger Menschen resonante und echte Beziehungen erleben.\nWenn es mir gelegentlich schwindlig wird und mich machtlos fühle, wenn das Virus fleißig mutiert und die Pandemie nicht zu enden scheint oder ich nach der Rezeption von Nachrichten immer kurzfristig geneigt bin, den Schluss zu ziehen, dass scheinbar mehr Schlechtes als Gutes auf der Welt passiert.\nWenn ich ob der Vielzahl von Möglichkeiten bei der Wahl von Produkten jedweder Kategorie, - speziell nun auch bei der Suche nach Weihnachtsgeschenken -, nach gewisser Zeit der Recherche frustriert das Projekt "Geschenke suchen" erst einmal nach hinten verschiebe, um mich einem anderen Thema zuzuwenden.\nOb es sich um die Fortbewegung im Raum, die ständige Erreichbarkeit, die Überflutung durch Reize oder um den Umgang mit der schier endlosen Anzahl von Menschen auf der Erde handelt oder um Zukunftsängste und das Treffen von Entscheidungen bei großer Auswahl - alle diese Bereiche sind Ihnen wahrscheinlich vertraut. Im Folgenden dazu nun mehr!\nII. Mobilität ("Keine Bewegung ohne Reibung")\nIn dem Film "Falling Down - Ein ganz normaler Tag" entscheidet der von Michael Douglas gespielte Protagonist während des morgendlichen Verkehrsinfarkts in Los Angeles durchzudrehen. Der dichte Verkehr - ohne Aussicht auf schnelles Vorwärtskommen - ist der Tropfen, der das Fass zum Überlaufen bringt. Blenden wir hier einmal aus, dass sich über soziopathische Züge der Figur William Foster ebenso diskutieren lassen würde, wie über seine fragliche, immer weiter zunehmende, Gewaltbereitschaft. Denn zumindest Aggressionen hinter dem Steuer oder einen Anflug von auftauchender Unruhe dürfte den meisten jedenfalls im eigenen PKW nicht unbekannt sein, wenngleich daraus nicht ein Gewaltexzess folgen muss. An manche Belastungsfaktoren lässt sich gewöhnen, regelmäßiges berufsbedingtes Pendeln gehört für die meisten jedoch nicht dazu. Menschen vergessen oder verdrängen oft, dass die Überwindung von Wegstrecken, - ob auf einer Geschäftsreise oder auch der privaten Urlaubsreise -, mit Anstrengung verbunden ist.\nDie Pandemie mit all ihren Facetten hat jedenfalls Home-Office für viele Menschen u. a. wegen des Wegfalls von zeit- und nervenraubenden Fahrten von A nach B attraktiver gemacht. Zumindest ist dies ein handfester Vorteil. Mobilität bezieht sich jedoch nicht nur auf den individuellen Straßenverkehr, wenngleich aufgrund der Vielzahl der herumfahrenden Blechbüchsen viele Innenstädte und verdichtete Agglomerationen hoffnungslos verstoppt sind. Mobilität inkludiert alle Fortbewegungsmittel zur Überwindung von Raum. Etwa den Schienenverkehr oder den Verkehr auf allen Arten von Wasserstraßen durch Fähren, Containerschiffen sowie Kreuzfahrtschiffen. Und da es neben der Ausdehnung von Raum in Nord, Ost, Süd und West auch noch die Dimension Höhe gibt, zählt der Flugverkehr ebenso dazu. Während der Pandemie hat die Deutsche Bahn ihr Angebot fast unverändert aufrechterhalten, während viele Flugzeuge am Boden blieben. Es wird sich zeigen, wie sich das Reiseverhalten und das Mobilitätsverhalten insgesamt in den folgenden Jahren entwickeln wird. Ein weltweiter Anstieg der Mobilität, schon weil es immer mehr Menschen auf der Erde gibt, ist jedoch zu erwarten.\nAbb. 2: Bei einer Bevölkerung von circa 83 Millionen Menschen in Deutschland gibt es alleine dort circa 67 Millionen zugelassene Fahrzeuge.\nMigration von Völkern gibt es schon so lange, wie es Menschen auf der Erde gibt. Ebenso wie die Neugier einzelner Vertreter dieser Spezies, die noch unbekannten, dunklen Flecken des Globus zu entdecken. Nur gibt es auf eben diesem Planeten immer mehr dieser Spezies "Homo Mobilis", was gepaart mit der globalisierten Welt sowohl zu einer Überforderung des blauen Planeten als auch der Coping-Mechanismen der menschlichen Psyche führt.\nDer Bereich der Verkehrsinfrastruktur und die Art und Weise wie wir von A nach B kommen, ob in einer Art Hyperloop alla Elon Musk, durch autonome Fahrzeuge oder Flugtaxis, soll hier erst einmal nicht im Vordergrund stehen. Wichtig ist, dass sich Psychologen und Psychologinnen ausgewogen mit den Herausforderungen, ob nun positiv oder negativ, beschäftigen. Das Thema Mobilität, die Gestaltung urbaner und ländlicher Räume, die Ergonomie von unterschiedlichen Fortbewegungsmitteln ist zu wichtig, um es allein anderen Professionen aus Technik, Politik und Wirtschaft zu überlassen. Die Bereiche Verkehrspsychologie, Umweltpsychologie, Architekturpsychologie, Wirtschaftspsychologie und klinische Psychologie sollten sich hier mehr und mehr gegenseitig befruchten und Vorschläge für Mobilitätskonzepte aus psychologischer Perspektive erarbeiten. Denn Werner Mitsch hat vermutlich recht, wenn er sagt:\n"Alle wollen zurück zur Natur. Aber keiner zu Fuß."\nDeswegen braucht es intelligente Konzepte für die zukünftigen Fortbewegungsmittel.\nIII. Erreichbarkeit 24/7 (Die Interkonnektivität von allem und jedem")\nWie fühlt es sich eigentlich an, wen die Zeit im Hier und Jetzt ohne Ablenkung vergeht? Sie kennen darauf keine Antwort? Dann ist es nicht komplett abwegig davon auszugehen, dass Sie verlernt haben, Momente des Nichtstuns und der Stille auszuhalten oder vielleicht gar zu umarmen, ohne sich mit dem Smartphone oder Tablet abzulenken. Es ist sicherlich weder der erste noch der letzte Artikel, der dieses Phänomen aufgreift und dennoch ist es immer wieder faszinierend zu beobachten, wie es kaum Momente gibt, an denen man nicht mit einem digitalen Medium interagiert. Vereinzelt werden Sie nun vielleicht inneren Protest verspüren und Beispiele bemühen wie: "Ich jedenfalls lese noch ganz klassisch analoge Bücher auf Papier." Mag sein, aber dies ist hier auch nicht mein Punkt. Es geht um ungefüllte Momente des Nichtstuns, ohne Input oder Output. Wenn ich beispielsweise beruflich in Berlin mit der S-Bahn unterwegs bin, fühlt es sich an, als wäre es die Norm mit gesenktem Kopf in Richtung Smartphone zu blicken - als Beobachter der Menschen in der Bahn macht man sich schon eines Normbruchs schuldig. Und auch ich schaffe es selten drei Minuten Wartezeit ohne Wechsel in der Szenerie in einem S-Bahnhof zu überwinden oder als Fußgänger eine rote Ampelphase geduldig zu überstehen, ohne Blick auf den Bildschirm. Denn dort könnte doch jederzeit eine kleine, aber feine Nachricht warten, welche meinen Neurotransmitterhaushalt so verändert, dass ich für einen kurzen Moment innerlich frohlocke mit dem Gedanken: Hat sich doch wieder gelohnt zu schauen. Als selbstständiger Wirtschafts- & Notfallpsychologe gibt es praktisch auch keinen Tag, an dem ich nicht E-Mails checke oder schreibe und ob beruflich oder privat, es muss schon ein digitaler Detox her, um sich auch von sozialen Medien wie Insta, Twitter, TikTok & Co. nicht unbemerkt haufenweise wertvolle Lebenszeit stehlen zu lassen. Von den sozialen Vergleichsprozessen und anderen Herausforderungen ganz zu schweigen.\nAbb. 3: Im Durchschnitt verbringen Menschen in Deutschland 2,5 Std. am Tag mit dem Smartphone. Jüngere Personen von 18- bis 29-Jahren verbringen gar durchschnittlich 4 Std. pro Tag am Handy. Laut Statista gibt es im Jahre 2021 in Deutschland 62,6 Millionen Smartphone Nutzer und Nutzerinnen.\nEs geht hier nicht darum, mittlerweile nostalgisch anmutende Gerätschaften wie das stationäre Telefon mit Wählscheibe oder das Hochfahren des ersten eigenen PCs mit Windows 95 und analogem Modem positiv zu verklären - abgesehen davon, dass damals ganz selbstverständlich wunderbare Inseln des Wartens und Nichtstuns bis zur Bereitstellung des gewünschten Services oder der aufzurufenden Website entstanden. Denn nicht alles lässt sich in der Retrospektive wohlwollend umdeuten. Es geht mir vielmehr darum, sich über die Zeit eingeschlichene Gewohnheiten bzw. Muster - ob nun durch eigene Unaufmerksamkeit und Bequemlichkeit oder durch Druck des Arbeitgebers, welcher die ständige Erreichbarkeit erwartet - ab und an zu überprüfen. Darauf zu achten, welches Medium einem in welcher Dosierung guttut und welches nicht, vereinzelt wieder Raum zu schaffen für Gedanken und Emotionen, welche etwas Zeit brauchen, um wahrnehmbar und spürbar zu werden. Und es geht mir um eine ausbalancierte Betrachtung des Phänomens der ständigen Erreichbarkeit. Denn neben angedeuteten kritisch zu betrachteten Herausforderungen der ständigen Erreichbarkeit, hat diese auch unbestreitbare Vorteile. Vielleicht nicht die Erreichbarkeit 24/7, aber zumindest eine häufige Verfügbarkeit. Weil dadurch etwa die Synchronisation von Entscheidungen in Unternehmen oder Teams schneller und gezielter erfolgen kann, genauso wie im Falle von Krisen in der Organisation die Belegschaft zeitnah mit relevanten Informationen versorgt werden kann. Wenige Dinge sind einseitig nur gut oder schlecht, wichtig ist die kompetente Nutzung.\n"Im Umgang mit dem Handy gibt es eine simple Regel: Es ist immer unhöflich, Anwesende zugunsten nicht Anwesender zu vernachlässigen." (Agnes Anna Jarosch)\nIV. Reizüberflutung ("Infos, News & Reize wohin man auch blickt")\nAn wie vielen Push-Nachrichten auf dem Smartphone, News im Internet, Bildern und Informationen in sozialen Netzwerken, Kommentaren unter Artikeln, Werbereklamen auf Homepages sind Sie heute schon vorbeigestreift? Wahrscheinlich haben Sie nicht bewusst gezählt, aber wenn Sie sich nicht aktuell in einem "digital detox" befinden oder den Kopf den ganzen Tag unter der Schlafzimmerdecke vergraben lassen, wette ich, dass es eine ganze Menge waren. Dies ist nicht automatisch furchtbar und diejenigen, die den Untergang des Abendlandes predigen, übertreiben wahrscheinlich. Dennoch ist die Überflutung mit Reizen eine genauere Betrachtung wert. Das Wort Reizüberflutung, ist bereits negativ konnotiert, und nicht wirklich neutral, allerdings gibt es tatsächlich einige Faktoren, welche eine Überstimulation des Gehirns bedeuten können. Ein Faktor ist die Kombination der Vielzahl von Reizen wie etwa News, Informationen und Bilder mit der zunehmenden Zeit, die wir damit verbringen, diese zu konsumieren (wie zuvor unter Erreichbarkeit 24/7 beschrieben). Ein weiterer Faktor ist, dass es schwierig ist, sich bewusst den vielen Reizen zu entziehen. Dadurch werden viele Gedankengänge häufig unterbrochen, weil etwa das Smartphone vibriert. Dies erschwert die Konzentrationsfähigkeit und zudem hat die Omnipräsenz von Reizen die Macht, uns mit deren Inhalten zu beeinflussen - ob nun gewollt oder ungewollt.\nAbb. 4: Was der Mann mit den grauen Haaren in der Hand hält, nennt sich ein Buch. Dieses Objekt ist ebenso vom Aussterben bedroht wie die Funktion von Fenstern (um während der Fahrt herauszublicken).\nInnerhalb der Notfallpsychologie und des Krisenmanagements dient das Vermitteln von Informationen im Rahmen der psychosozialen Notfallversorgung als Orientierungshilfe, zur Rückgewinnung von Sicherheit und als Strukturierungshilfe - und ist somit unabdingbar. So ist es auch während Krisenzeiten, beispielsweise der aktuellen Pandemie, durchaus empfehlenswert, zur Orientierung ab und an die aktuellen News und Veränderungen in Erfahrung zu bringen. Aber wie so oft kommt es auf das Maß an. Denn schnell können die vielfältigen Schlagzeilen und Infos einen übermannen und sind dann keine Hilfe mehr, sondern fördern allenfalls das Gefühl von Ohnmacht und Überforderung. Klingt abgedroschen, aber wie bei vielen Dingen macht es die Balance:\n"Der Mensch verliert das Gleichgewicht seiner Stärke, die Kraft der Weisheit, wenn sein Geist für einen Gegenstand zu einseitig und gewaltsam hingelenkt wird." (Johann Heinrich Pestalozzi)\nV. Menschendichte ("Zu viele Menschen und zugleich zu wenig echte Begegnungen")\nEs gab nie so viele Menschen auf der Erde wie jetzt - aktuell sind es knapp 8 Milliarden. 1975 lag die Weltbevölkerung mit circa 4 Milliarden Menschen noch bei der Hälfte. In nicht einmal 50 Jahren hat sich die Weltbevölkerung also verdoppelt. Diese Betrachtung wird nicht selten herangezogen, ist aber immer wieder schockierend. Gleichzeitig berichten viele Menschen von dem nachlassenden Gefühl einer echten und resonanten Verbindung zu anderen Menschen. Zuerst erscheint dies als Paradoxon, sollten doch mehr Menschen auf der Erde zu mehr Interaktionen untereinander führen. Aber die Quantität von Kontakten sagt nichts über deren Qualität aus. Eine ergiebige "Freundesliste" bei Facebook hat schon vor 15 Jahren nicht das unterstützende Gespräch mit einer guten Freundin ersetzen können und auch ersetzt die virtuelle "Like und Comment-Kultur" in den sozialen Netzwerken nicht echte resonante Beziehungen wie tiefe Freundschaften und die Verbundenheit durch gemeinsame Erlebnisse. Die sozialen Räume sind sicherlich eine weitere Betrachtung wert, hier soll es allerdings im Kern um die Vielzahl von Menschen auf der physischen Erde gehen und die damit verbundenen Herausforderungen. Die zunehmende Menschendichte, einerseits durch Bevölkerungswachstum und durch den nach wie vor anhaltenden Trend zur Landflucht andererseits, hat ebenfalls Folgen für die hier diskutierten Stressoren des 21. Jahrhunderts.\nViele Menschen benötigen viele Ressourcen! In vielen Teilen der Welt wird der Bedarf nach Wachstum und Konsum die nächsten Jahrzehnte voraussichtlich weiter steigen, die Kreislaufwirtschaft steckt noch in den Kinderschuhen und die Weltgemeinschaft macht sich langsam und zäh - mit noch ungewissem Ausgang - in Richtung selbst auferlegten Klimazielen auf. Dies löst bei vielen Menschen - zumindest bei denjenigen, die sich mit dem Thema beschäftigen - Zukunftsängste (VI.) aus.\nAbb. 5: Weltweit gibt es laut Destatis aktuell 548 Millionenstädte. In 33 Städten liegt die Bevölkerungszahl über 10 Millionen Einwohner und Einwohnerinnen.\nJe mehr Menschen, desto mehr Bewegung im Raum. Dies stellt Herausforderungen an angemessene Mobilitätskonzepte (II.) dar und da sprechen wir nicht nur von dem Bedürfnis nach Fernreisen und exotischen Urlauben, sondern auch über den globalen Warenverkehr und Migrationsbewegungen u. a. auch wegen Klimaveränderungen und kriegerischen Auseinandersetzungen, etwa aufgrund von Ressourcenknappheit.\nMehr Menschen produzieren auch mehr Infos und News, was wiederum die Reizüberflutung (IV.) weiter verstärken könnte. Ich denke es wird klar, wie die unterschiedlichen Stressoren in weiten Teilen miteinander verbunden sind, sich gegenseitig bedingen und beeinflussen. Auch hier bedarf es Antworten, wobei die psychologische Disziplin ihren Teil leisten sollte, um nicht die Gedanken des Pazifisten und Autoren Raymond Walden...\n"Überbevölkerung des Planeten: Zu viele Menschen erzeugen zu viel Unmenschlichkeit."\n...einseitig und unangefochten wahr werden zu lassen.\nVI. Zukunftsängste ("Es mangelt nicht an ausreichend Dystopien")\nDie uns seit fast zwei Jahren begleitende Pandemie ist das beste Beispiel für aktuelle Zukunftsängste der Menschen. Denn viele Menschen sind mittlerweile aufgrund der in Endlosschleife drohenden Lockdowns, der regelmäßigen Überlastung der Intensivstationen, der Spaltung der Gesellschaft in Befürworter und Gegner der ergriffenen Maßnahmen sowie der Gefahr durch die nun diskutierte jahrzehntelange Belastung der deutschen Wirtschaft und des Staatshaushaltes - mürbe, ratlos, hoffnungslos, verängstigt, verunsichert und überfordert. Der Klimawandel, Terrorismus, instabile Demokratien sind weiter drängende Themen, welche bei vielen den Impuls und Wunsch nach einer heilen, überschaubaren, strukturierten und vorhersehbaren Welt aufkommen lassen.\nAbb. 6: Eine Dystopie ist eine meist in der Zukunft spielende Erzählung, in der eine erschreckende oder nicht wünschenswerte Gesellschaftsordnung dargestellt wird. Zum Nachdenken lädt etwa die britische Science-Fiction-Serie Black Mirror von Charlie Brooker ein, in welcher verschiedenartige Auswirkungen der Verwendung von Technik und Medien auf die Gesellschaft thematisiert werden.\nÄngste sind natürlicher Teil des Lebens und des Mensch seins und dennoch gibt es nicht DIE Angst, sondern ganz unterschiedliche Formen davon. Manche Ängste gilt es zu überwinden auf dem Weg persönlicher Reifung, andere Ängste sind Warnsignal vor einer drohenden Gefahr, wieder andere sind in ihrer Dimension so einschneidend, dass sie die Kriterien für eine psychische Störung erfüllen. Was fast alle Menschen gemeinsam haben, ist die Angst vor Veränderungen - mit dem Blick zurück in die Vergangenheit oder nach vorne in die nahe Zukunft muss man konstatieren, dass Veränderung eher die Regel, als die Ausnahme ist. Die Beschäftigung mit Zukunftsängsten sollte daher verstärkt in den Blick genommen werden, um Menschen mit der Eröffnung einer Perspektive, mit der Stärkung der psychischen Widerstandsfähigkeit, der Förderung von Selbstreflexionsfähigkeiten, der Pflege und dem Aufbau von resonanten Beziehungen, der Partizipation in die Veränderungsgestaltung sowie durch die bedingungslose Akzeptanz der vorhandenen Ängste und Beschäftigung damit, so gut wie möglich auf unterschiedliche zukünftige Welten einzustellen, anzupassen oder aktiv mitgestalten zu lassen.\n„Das Bild vom furchtlosen Helden täuscht. Er ist ein Fantasieprodukt. Ein Held, der keine Angst hat, braucht keinen Mut. Die Angst ist eine ständige Begleiterin. Ohne Angst lebt kein Grenzgänger lange. Die Angst ist die andere Hälfte von Mut.“ (Reinhold Messner)\nVII. Entscheidungen ("Das Paradoxon der freien Wahl")\nBereits im Artikel "Psychologie 3.0 im digitalen Zeitalter" habe ich über die scheinbar unerschöpflich vorhandenen Wahlmöglichkeiten geschrieben. Die unterschiedlichen Konsequenzen, die aus den vielen Wahlmöglichkeiten entstehen, haben rein gar nichts an ihrer Aktualität eingebüßt. Konsequenzen sind etwa, dass wir uns mit zunehmenden Wahlmöglichkeiten immer schwerer damit tun, eine Entscheidung zu treffen. Zudem steigt etwa die Fehleranfälligkeit für die passenden Vorhersage der Konsequenzen einer einmal getroffenen Entscheidung. Man sollte meinen, dass die freie Wahl zwischen Optionen und das Treffen von Entscheidungen, ohne Normenkorsett oder gesellschaftliche Verpflichtungen, die Glücksgefühle in die Höhe schnellen lassen sollte. Bis zu einem gewissen Grad mag dies auch stimmen. Wenn Menschen keine Wahlmöglichkeiten haben, weil sie etwa zu einem bestimmten Lebensweg gezwungen werden, bringt dies wieder andere Folgen - wie etwa Reaktanz (die Motivation zu dem Wiedererlangen eingeschränkter Freiheit) - mit sich. Zu viele Möglichkeiten bezogen auf das persönliche Lebenskonzept, den Studienort und das Studienfach, die passende Partnerwahl, das Urlaubsziel usw. ist allerdings für viele Menschen eine sehr belastende Situation. Manche verfallen dann in Lethargie bzw. Passivität, weil sie bei der Entscheidungsfindung keinen Fehler machen wollen und die anderen scheinbar ähnlich attraktiven Alternativen ständig vor dem inneren Auge herumschwirren.\nAbb. 7: "The Paradox of Choice" (dt. Anleitung zur Unzufriedenheit) des US-amerikanischen Psychologen Barry Schwartz ist eine vortreffliche Einleitung ins Thema um die Qual, die mit der Wahl verbunden ist.\nDie Betonung von Individualismus und des massenhaften Konsums in einer Gesellschaft, fördern allerdings nicht selten Ich-Bezogenheit vor Altruismus, Nehmen statt Geben sowie Hybris vor Bescheidenheit. Die Mechanismen wie wir Entscheidungen treffen und unser Narrativ der Welt - mit unseren ganz eigenen Glaubensätzen und Vorstellungen - ist der Unterschied, der den Unterschied macht. Denn nur durch kognitive Strukturierung, Werte und Willenskraft, können wir uns den Weg der "freien" Entscheidung bahnen, hin zu gegenseitiger Rücksichtnahme, Respekt und nachhaltigem Handeln.\nAbschließend bleibt mir nicht viel mehr, als Sie zur aktiven Beschäftigung mit den erwähnten Stressoren einzuladen. Nichts davon lässt sich im Alleingang verändern, und doch lässt sich vieles aktiv gestalten, wenn man erst einmal um die Belastungsfaktoren weiß und sich deren nicht ohnmächtig und passiv ergibt, sondern überlegt, an welchen Stellen man wie, ob nun allein oder in einer gebündelten Initiative, damit umgeht und teils negative Folgen abschwächt oder verhindert. Im Grunde ist es wichtig, sich immer wieder erneut mit den Belastungsfaktoren zu beschäftigen, was ja bereits auf vielfältige Art und Weise geschieht. Und da wer Lösungen produzieren möchte, über Lösungen und nicht nur über Probleme sprechen sollte, sind Sie herzlich eingeladen, sich mit konstruktiver Kritik, Lösungen, Anmerkungen, Vorschlägen usw. bei mir zu melden.\nHandwerkszeug der Systemkompetenz


Jungfräuligkeit auf dem balkan - Seite 13\nErstellt von Skeptiker, 09.09.2008, 10:15 Uhr · 278 Antworten · 8.831 Aufrufe\n09.09.2008, 21:48 #121\nSie spricht die Wahrheit\nJa nee, klar gibts immer Ausnahmen und man kann die Gefahr des Verarscht werdens auch verringern, aber meiner Erfahrung nach geht das besser, wenn man mit verschiedenen Männern zu tun hatte. Es gibt Männer, die können so brillant lügen, da fällste echt vom Glauben ab.\nJa, ich sag ja nicht, dass Männer nicht dazu im Stande sind und es trifft bestimmt auf Viele zu.\nIch versteh aber auch nicht, was es so einem Typen bringen würde... Ich mein irgendwie basiert dein ganzes Sexualleben auf einer Lüge in der Ehe. -.- Voll schlimm.\nNaja, wenn so ein Idiot damit leben kann, seine Frau bis zum Tode zu belügen...\n09.09.2008, 21:49 #122\nach und umgekehrt nicht??\nNein.. bei einer Frau reicht es, wenn sie die Beine breicht macht... und schon kommt ihr angekrochen. Ihr seid erbärmlich.\n09.09.2008, 21:49 #123\nich sprach doch net von der praxis, sondern davon, dass beide unberührt sind vor der ehe, da ist die wahrscheinlichkeit in jungen jahren bei beiden höher\nwenn man natürlich wert drauf legt\ndass beide unberührt sind ist eher selten, meistens sinds ja nur die mädels. Und ich kann diese typen einfach nicht ab. Wenn ich dahinter kommen würde dass mein zukünftiger totalen wert drauf legt dass ich jungfrau bin er selbst ist es aber nicht mehr dann würd ich mit ihm höchstwahrscheinlich schluss machen :?\n09.09.2008, 21:49 #124\ndu tust ja so als würde er einen mord vertuschen\n09.09.2008, 21:50 #125\nbist du wirklich erst 17?\nklar, merkt man doch an meinem IQ, oder nisch???\n09.09.2008, 21:51 #126\nnö, kein Mann dieser Welt wär mir den Verlust meiner Selbstachtung wert.\n09.09.2008, 21:51 #127\nso dann entschuldige dich gefälligst für das hinterweltler\n09.09.2008, 21:51 #128\nAlso ich kenne nich vom ganzen Balkan massig Leute, aber die Bosniakinnen, die ich kennengelernt hab, sind alle schon recht "brav" und gehorchen den Eltern und haben wirklich den Vorsatz, jungfräulich in die Ehe zu gehen. Bei den Kroatinnen ist das seltener ein Thema, da kenn ich auch weniger die richtig religiös sind.\nwieso legt man in bosnien bei mädels auch soviel wert auf diesen mist ^^\n09.09.2008, 21:51 #129\n09.09.2008, 21:51 #130\nwas ist schlimmer, sowas dummes zu schreiben oder dann so feige zu sein und alles schnell mal zu ändern??? ich kann mich nicht entscheiden.\nich habs gar nicht geschrieben,....\nes war ein freund....


Wall Street-Schluss: Abschläge reduziert, News Corp. im Fokus | Nachricht | finanzen.net\nWall Street-Schluss: Abschläge reduziert, News Corp. im Fokus\n52,53 EUR -0,21%\n28,63 EUR 0,70%\nNew York (www.aktiencheck.de) - Die US-Leitindizes gingen am Donnerstag angesichts gemischter Konjunkturdaten und eine Erholung in der letzten Handelsstunde mit leichten Abschlägen aus dem Handel. Der Dow Jones verlor 0,20 Prozent auf 12.602,03 Zähler. Der NASDAQ Composite präsentierte sich mit einem Minus von 0,90 Prozent bei 2.849,49 Zählern, während der S&P 500 einen Abschlag von 0,21 Prozent auf 1.329,01 Punkte zeigte.\nDie Wirtschaftsleistung in den USA ist im ersten Quartal 2012 mit vermindertem Tempo angewachsen. In der dritten und damit endgültigen Schätzung des US-Handelsministeriums, welche heute veröffentlicht wurde, wurden die vorläufigen Angaben bestätigt. Gegenüber dem Vorquartal kletterte das reale Bruttoinlandsprodukt (BIP) um 1,9 Prozent, während vorläufig bereits ein Zuwachs in dieser Größenordnung gemeldet worden war. Volkswirte hatten ebenfalls einen BIP-Anstieg um 1,9 Prozent prognostiziert. Im Vorquartal hatte sich das BIP der weltweit stärksten Volkswirtschaft noch um 3,0 Prozent erhöht. Wie das US-Arbeitsministerium daneben mitteilte, hat sich die Arbeitsmarktsituation in den USA in der Woche zum 23. Juni 2012 verbessert. So verringerte sich die Zahl der Erstanträge auf Arbeitslosenhilfe gegenüber der Vorwoche um 6.000 auf 386.000, während Volkswirte im Vorfeld eine Zahl von 385.000 prognostiziert hatten. Für die Vorwoche wurde der zunächst ermittelte Wert von 387.000 auf 392.000 nach oben korrigiert.\nBereits gestern nach Börsenschluss hat Paychex , ein auf Gehaltsabrechnungen spezialisierter Dienstleister, die Zahlen zum vierten Fiskalquartal 2011/12 vorgelegt. Während der Umsatzanstieg dank neuer Rekordwerte beim Service-Umsatz die Erwartungen übertraf, fiel der Gewinnanstieg wie von Analysten erwartet aus. Anteilsscheine von Paychex verbilligten sich um 3 Prozent.\nFür Aufsehen sorgt heute die News Corp. , nachdem der Medienkonzern erklärte, dass er sich in zwei eigenständige, börsennotierte Unternehmen aufspalten will. Wie aus einer Pressemitteilung hervorgeht, habe das Board das Konzernmanagement nach seiner gestrigen Sitzung zur Umsetzung dieser Pläne autorisiert. Nach Abschluss der Transaktion sollen die Zeitungs- und Verlagsgeschäfte des Konzerns von den Entertainment-Aktivitäten, welche die Film- und Fernsehgeschäfte der News Corp. umfassen, abgetrennt werden. Die Aktionäre der News Corp. sollen nach Abschluss der Aufspaltung für jeweils eine News Corp.-Aktie einen Anteilsschein an jeder der beiden neu entstehenden börsennotierten Gesellschaften erhalten. Durch die Konzernaufspaltung erhofft man sich vor allem eine verbesserte operative Entwicklung in den beiden Kerngeschäftsfeldern. Die Aufspaltung soll voraussichtlich in den kommenden zwölf Monaten umgesetzt werden. Die Aktie der News Corp. verlor 1,4 Prozent.\nPapiere von Progress Energy Resources schossen in Toronto um rund 74 Prozent in die Höhe. Der kanadische Erdgaskonzern gab bekannt, dass er der Übernahme durch den staatlichen malaysischen Öl- und Gaskonzern PETRONAS zugestimmt hat. Demnach wird die PETRONAS Carigali Canada Ltd. (PETRONAS Canada) demnach für jede Aktie von Progress Energy Resources 20,45 Kanadische Dollar (CAD) in bar bezahlen. Dies beinhaltet eine Prämie von 77 Prozent auf den gestrigen Schlusskurs der Aktie von Progress Energy Resources. Einschließlich zu übernehmender Verbindlichkeiten beläuft sich das Gesamtvolumen der Transaktion auf 5,5 Mrd. CAD. Das Board of Directors von Progress Energy hat der Akquisition bereits zugestimmt.\nEbenfalls im Fokus standen heute JPMorgan (JPMorgan ChaseCo). Die größte US-Bankgesellschaft könnte sich Presseangaben zufolge im Zusammenhang mit den zuletzt bekannt gewordenen Fehlspekulationen im Eigenhandel mit deutlich größeren Verlusten konfrontiert sehen als bislang angenommen. Laut einem Zeitungsbericht könnte sich der im vergangenen Monat ans Licht gekommene Verlust ("London Whale"), dessen Größenordnung zunächst auf 2 Mrd. US-Dollar beziffert wurde, nun auf bis zu 9 Mrd. US-Dollar belaufen. Indes sei JPMorgan bereits zu mehr als der Hälfte aus der belasteten Position ausgestiegen, wobei die Position bis Anfang 2013 komplett abgestoßen werden soll, so die Zeitung. Titel von JPMorgan büßten 2,5 Prozent ein.\nDie Einzelhandelskette Family Dollar Stores meldete, dass ihr Gewinn im dritten Quartal um 12 Prozent gestiegen ist, was mit einer stärkeren Frequentierung ihrer Geschäfte seitens einkommensschwächerer Kunden zusammenhängt. Die Erwartungen wurden jedoch knapp verfehlt. Family Dollar Stores gaben 2,8 Prozent ab. Zudem hat Schnitzer Steel (Schnitzer Steel Industries) die Geschäftszahlen für das dritte Quartal vorgelegt. Dabei wurde ein Gewinn- und Umsatzrückgang verbucht. Unter anderem hatte der Konzern unter dem nach wie vor herausfordernden Marktumfeld zu leiden, was gegenüber dem Vorjahresquartal zu einem deutlichen Gewinnrückgang geführt habe. Im Vergleich zum zweiten Quartal des laufenden Fiskaljahres habe man das Ergebnis jedoch verbessern können. Zu dem sequenziellen Ergebnisanstieg beigetragen habe vor allem die starke Entwicklung Autoteile-Segment und eine Stabilisierung im Stahl- und Recycling-Geschäft, so der Konzern weiter. Schnitzer Steel zogen vor diesem Hintergrund um 5,8 Prozent an.\nSchließlich gab es Neuigkeiten bei QUALCOMM . Der Spezialist für Mobilfunktechnologie plant eine Umstrukturierung und gründet dazu die Tochtergesellschaft Qualcomm Technologies Inc. (QTI), in welche die Forschungs- und Entwicklungsaktivitäten (F&E) sowie das Produkt- und Servicegeschäft (einschließlich Halbleitergeschäft QCT) eingebracht werden sollen. Konzernangaben zufolge soll die neue Struktur bis zum ersten Quartal 2013 abgeschlossen sein. Von dieser Maßnahme verspricht man sich einen besseren Schutz seiner Patente. QUALCOMM verlor 1,1 Prozent. (28.06.2012/ac/n/m)


Cormoran K DON Power Spin anfugen und sonderangebote, Waveinn\nProduktinformation Cormoran K DON Power Spin\nDiese Spinnruten für das Ufer- oder Bootfischen sind mit einer ultraschnellen Rutenspitze ausgestattet für eine präzise, feinfühlige Köderpräsentation und sensible Bisserkennung. Das kräftige Rückgrat zeigt sich dann als besonderer Vorteil, wenn ein kapitaler Fisch gehakt ist. Es lässt sich viel Druck aufbauen um den kämpfenden Fisch schnell zu ermüden und ihn sicher zu landen.\n- Länge[m]: 2.40\n- Gew.[g]: 180\n- WG [g]: 15-50\n- UVP*: 107.50\nNun können Sie Ihre Bestellung platzieren ohne Ihr Haus verlassen zu müssen, möglich mit waveinn, Ihr online Shop spezialisiert in angelsport und nautik Material. Wir möchten, dass Sie Ihr Hobby und Freizeit genießen können, auf eine ganz besondere unique Weise. Darum bieten wir Ihnen die größte Auswahl von Spinning Produkten der Marke Cormoran an. Erkundigen Sie sich nach angelsport und nautik Produkten, wie Cormoran K DON Power Spin, designet um Ihnen vollkommenen Komfort zu geben, während Sie Ihren Lieblingssport ausüben oder Ihre täglichen Aktivitäten.\nEigenschaften Cormoran K DON Power Spin\nProduktqualität nichts zu beanstanden.


Marienschülerinnen überzeugen Jury - midde - mittelhessen.de\nMarienschülerinnen überzeugen Jury\nSCHULE Neuntklässlerinnen mit Jugendliteraturpreis ausgezeichnet / Geschichten werden veröffentlicht\nSaamini Sriranganayakan und Paula-Marie Schillo mit Levend Seyhan, Initiator des Frankfurter Jugendliteraturpreises. (Foto: privat)\nLimburg (red). Paula-Marie Schillo und Saamini Sriranganayakan, zwei Schülerinnen der Jahrgangsstufe 9 der Limburger Marienschule, haben erfolgreich am Wettbewerb "Jugendliteraturpreis Frankfurt" teilgenommen.\nMit ihren Kurzgeschichten "Der Schmetterling" und "Das Monster von Mainville" konnten die beiden die Jury überzeugen. Ihre Geschichten werden nun in einem Sammelband veröffentlicht.\nIhre Englischlehrerin Sandra Teibtner hatte sie auf den Wettbewerb aufmerksam gemacht, nachdem sie die Begabung ihrer Schülerinnen für Kurzgeschichten entdeckt hatte.\nBuch kommt in Schulbibliothek\nFür Paula war es ein tolles Erlebnis, wie sie am Rande der Preisverleihung berichtet: "Ich schreibe gerne und mag es, mir Geschichten auszudenken. Deshalb fand ich es schön zu sehen, dass der Jury meine Geschichte gefällt." Sie handelt von einem zurückhaltenden Mädchen, das sich in einen Jungen verliebt. Für ihn ändert sie ihr Wesen, ihren Charakter, ihr Aussehen, ihre Einstellung. Sie kauft sich neue Sachen, ändert ihr Umfeld und macht alles, um diesem Jungen zu gefallen. Dann aber bemerkt sie, dass all diese Veränderungen sie zu einem schlechteren Menschen gemacht haben und dass es keinen Sinn hat, sich für jemanden zu verstellen. Am Ende der Geschichte ist sie äußerlich das Mädchen vom Anfang, doch hat viel mehr Selbstbewusstsein.\nIn Saaminis Geschichte geht es um einen kleinen Jungen namens James, der an Halloween alleine zu Hause den Anfang eines Horrorfilms schaut. Kurz nach Mitternacht hört er ein Klopfen am Küchenfenster. Vor dem Fenster sieht er ein großes, gruseliges Monster. Zu diesem Zeitpunkt ahnt er noch nicht, dass seine beiden besten Freunde hinter dem Schrecken stecken. Als diese kurz darauf lachend vor seiner Tür stehen, bemerkt James, dass sie ihm die ganze Zeit einen Streich gespielt haben. Saamini hat schon an vielen Schreibwettbewerben teilgenommen, doch dieser hat ihr besonders gut gefallen, weil sie sich das Thema selbst aussuchen durfte. "Ich war noch nie so erfolgreich, und es ist ein unglaublich tolles Gefühl, in einem Buch veröffentlicht zu werden."\nGlückwünsche gab es aber auch in der Marienschule. "Wir freuen uns darauf, den Sammelband mit euren Geschichten, auch in unserer Schülerbibliothek ausleihen zu können", sagte Schulleiterin Henrike Zilling.\nSchüler erleben Berufe zum Anfassen\nLimburg. Die "Do IT"-Messe ist gestern in der Limburger Markthalle gestartet. Fünf Tage lang präsentieren dort Auszubildende ihren Lehrberuf und geben den Schülern in Mini-Praktika Einblick in typische Tätigkeiten.\nNostalgie bleibt auf der Strecke\nLanger Weg bis zum Messestart\nLernen, Gefühle zu kontrollieren


Bayerische Polizei - Pressebericht vom 22.09.2019\n22.09.2019, PP München\nPressebericht vom 22.09.2019\n1360.\tTerminhinweis: (Wiederholung)\nBayerns Innenminister Joachim Herrmann informiert sich auf der Wiesn-Wache über aktuelle Sicherheitsmaßnahmen und startet Instagram-Auftritt der Bayerischen Polizei\n1361.\tSchwerpunktaktion im gewerblichen Güterverkehr - Garching-Hochbrück\n1362.\tBürogebäude mit Graffiti beschmiert - Obersendling\n1363.\tBeleidigung und versuchte Körperverletzung in U-Bahn\n1364.\tEinbruch in eine Bäckereifiliale - Isarvorstadt\n1365.\t11-jährige Radfahrerin wird von Linienbus erfasst - Feldkirchen\n1366.\tPedelec-Fahrer überquert Fahrbahn und wird dabei von Pkw erfasst - Haar\n1367.\tAlkoholisierter Fußgänger übersieht Pkw und wird von diesem erfasst - Westend\n1368.\tBedrohung im Straßenverkehr – Maxvorstadt\n1369.\tGefährliche Körperverletzung durch Messerstich – Englschalking\n1370.\tFestnahme von Taschendieben - Altstadt\nAus dem Wiesnreport:\n1371.\tGefährliche Körperverletzung mit Maßkrug; Täter festgenommen\n1372.\tZwei Festnahmen nach versuchten Taschendiebstählen\n1373.\tVerbotener Drohnenflug über dem Festgelände\n1374.\tSexuelle Belästigung\n1360.\tTerminhinweis: (Wiederholung) Bayerns Innenminister Joachim Herrmann informiert sich auf der Wiesn-Wache über aktuelle Sicherheitsmaßnahmen und startet Instagram-Auftritt der Bayerischen Polizei\nMontag, 23.09.2019, um 11:15 Uhr im Behördenzentrum Theresienwiese, Theresienhöhe, München,\nim Beisein des Münchner Polizeipräsidenten Hubertus Andrä die Wiesn-Wache besuchen und sich über die aktuellen Sicherheitsmaßnahmen informieren.\nAußerdem wird Herr Herrmann den Instagram-Auftritt der Bayerischen Polizei starten. Diesen wird die Münchner Polizei neben den bestehenden Social Media-Kanälen auch schon zur Begleitung ihrer Arbeit beim Oktoberfest nutzen.\n1361.\tSchwerpunktaktion im gewerblichen Güterverkehr - Garching\nAufgrund der immer wieder auftretenden Manipulationen der digitalen Kontrollgeräte im gewerblichen Güterverkehr, wurde seitens der Verkehrspolizeiinspekton Verkehrsüberwachung vom 19.09.2019, 19:00 Uhr bis 20.09.2019, 03:00 Uhr, eine Schwerpunktkontrolle durchgeführt. Beabsichtigt wurde hierbei, ein vermehrtes Augenmerk auf die Einhaltung einschlägiger Vorschriften für den gewerblichen Güter- und Personenverkehr zu legen und den technischen Zustand der zur Beförderung eingesetzten Fahrzeuge zu prüfen.\nUnter Zusammenarbeit mit der Verkehrspolizeiinspektion Nürnberg, wurden letztlich von sieben Beförderungseinheiten fünf beanstandet.\nDie Strafanzeigen wurden unter anderem wegen Fälschung beweiserheblicher Daten (Nutzung einer fremden Fahrerkarte) und aufgrund Softwaremanipulation am digitalen Kontrollgerät erstattet.\nZur Sicherung des staatlichen Strafverfolgungsanspruches wurden bei den ausnahmslos ausländischen Berufskraftfahrern Sicherheitsleistungen in Höhe von mehreren zehntausend Euro erhoben.\nDie Münchener Polizei macht an dieser Stelle noch einmal auf die hohe Verantwortung aufmerksam, die Berufskraftfahrer für ihre eigene Sicherheit, sowie für die Sicherheit anderer Verkehrsteilnehmer haben, da sie in der Regel schwere Lasten, oder aber auch andere Personen befördern.\nVom 19.09.20109, 20:00 Uhr bis 20.09.2019, 06:20 Uhr wurde durch einen unbekannten Täter die Außenmauer eines Bürogebäudes in der Hofmannstraße mit Graffitizügen besprüht. Insgesamt wurde eine Fläche von etwa 70 Metern besprüht.\nNeben diversen Kreisen und Linien wurden mit schwarzer Farbe die Schriftzüge „Destroy the borders“ und „Smash the State“ angebracht, mit blauer Farbe „Stop Deportation“ und die Buchstabenfolge „ACAT“.\nDie Ermittlungen hat das Kriminalfachdezernat 43 (Politisch motivierte Kriminalität / Links) übernommen.\nWer hat im angegebenen Zeitraum in der Hofmannstraße Wahrnehmungen gemacht, die im Zusammenhang mit dieser Sachbeschädigung durch Schmierschriften stehen könnten?\nAm Sonntag, 08.09.2019 gegen 14:20 Uhr, fuhr eine 16-Jährige Münchnerin mit der U-Bahn in Richtung Feldmoching, als sich ein unbekannter Mann neben sie setzte und sie auf ihre Glaubensrichtung ansprach.\nIn der Zeit von Donnerstag, 19.09.2019, 23:50 Uhr auf Freitag, 20.09.2019, 02:05 Uhr gelangten unbekannte Täter gewaltsam über einen Seiteneingang in die Verkaufsräume einer Bäckereifiliale in der Waltherstraße.\nDort brachen sie einen Tresor aus seiner Verankerung und transportierten diesen aus der Filiale. In dem Tresor befanden sich Tageseinnahmen von mehreren tausend Euro.\nDie Tat konnte durch eine Videoüberwachung aufgenommen werden.\nBei dem Tresor handelt es sich um ein weißes Exemplar, mit den Maßen HBT: 62cm, 50cm, 41,5cm.\nMännlich, kurze Haare, Dreitagebart, bekleidet mit einer Jacke mit Kapuze und Adidas-Turnschuhen.\nMännlich, kräftige Statur, Haarkranz.\nPersonen, die entsprechende Hinweise geben können, werden gebeten, sich mit dem Polizeipräsidium München, Kommissariat 52, Tel. 089/2910-0, oder jeder anderen Polizeidienststelle in Verbindung zu setzen.\nAm Freitag, 20.09.2019, gegen 07:30 Uhr, befuhr eine 11-jährige Schülerin aus dem Landkreis München mit ihrem Fahrrad den Gehweg der Emeranstraße in nordöstliche Richtung. Der Gehweg ist hier durch ein Zusatzzeichen für Radfahrer freigegeben.\nAm Freitag, 20.09.2019, gegen 11:10 Uhr, befuhr ein 78-Jähriger aus dem Landkreis München mit seinem Pedelec Bulls die Parkstraße in östlicher Richtung. Am Ende der Parkstraße beabsichtigte er, die Vockestraße zu überqueren.\nZur gleichen Zeit befuhr eine 44-Jährige aus Dachau mit ihrem Pkw Ford die Vockestraße in südlicher Richtung. An der Einmündung zur Unteren Parkstraße fuhr die 44-Jährige geradeaus auf der Vockestraße weiter.\nDer 78-Jährige achtete beim Überqueren nicht auf den fließenden Verkehr und fuhr so direkt vor den Pkw der 44-Jährigen. Diese konnte einen Zusammenstoß nicht mehr verhindern und erfasste den Pedelec-Fahrer.\nDurch den Aufprall wurde der 78-Jährige über die Motorhaube gegen die Windschutzscheibe des Fords geschleudert. Anschließend fiel er auf die Fahrbahn, wo er schwer verletzt liegen blieb. Er wurde mit dem Rettungsdienst zur stationären Behandlung in ein Krankenhaus gebracht. Die 44-Jährige blieb bei dem Unfall unverletzt.\nAn dem Pkw und dem Pedelec entstand ein Gesamtschaden in Höhe von ca. 3.300 Euro.\nAm Sonntag, 22.09.2019, gegen 01:40 Uhr, befuhr ein 23-jähriger Münchner mit seinem Pkw Skoda die Hackerbrücke in südlicher Fahrtrichtung. Zeitgleich wollte ein 28-jähriger Fußgänger aus München die Hackerbrücke in westlicher Richtung queren. Dabei übersah der 28-Jährige den Pkw des 23-Jährigen.\nAm Sonntag, 22.09.2019, gegen 00:05 Uhr, gerieten aufgrund eines angeblichen Fahrfehlers ein 27-jähriger Pkw-Fahrer aus dem Landkreis München und ein 18-jähriger Pkw-Fahrer aus München in der Elisenstraße in einen Streit.\nHierbei hielt der 27-Jährige seinen Pkw Skoda vor den Pkw Daimler des 18-Jährigen und zwang diesen dadurch zum Anhalten. Der 27-Jährige stieg im Anschluss mit einem ca. 20 cm langen Messer aus und ging auf den Skoda des 18-Jährigen zu. Eine in diesem Moment vorbeifahrende Zivilstreife der Polizeiinspektion 14 (Westend) wurde auf den Vorfall aufmerksam und forderte unter Androhung von Schusswaffengebrauch den 27-Jährigen zum Ablegen des Messers auf. Er legte das Messer ab und wurde vorläufig festgenommen. Sein Pkw wurde abgeschleppt.\nAm Freitag, 20.09.2019, gegen 17:20 Uhr, kam es zwischen einer 43-Jährigen und ihrem 47-jährigen Partner in der Barlowstraße zu einem Streit, in dessen Verlauf die 43-Jährige dem 47-Jährigen mit einem Messer ins Bein stach. Dies führte zu einer stark blutenden Wunde, mit welcher er die gemeinsame Wohnung verließ. Er hinterließ im Treppenhaus des Wohnanwesens eine massive Blutspur.\nHier geht's zum Wiesnbericht\nWiesn-Bericht vom 22.09.2019


Ergebnisse zu: Dance | Mmxx.de\nAngebote zu "Dance" (749 Treffer)\nSwarovski Halskette - Sparkling Dance - 5497474\nJetzt erweitert Swarovski die beliebte Sparkling Dance Linie um eine exquisite goldene Halskette, deren klassisches Funkeln und frische Farbe Schwung in jedes Outfit bringen. Der Hingucker in Frosty Mint, eingerahmt von klarem Swarovski Kristall, verleiht dem vergoldeten Design eine geometrisch anmutende Ästhetik. Das ist die perfekte Geschenkidee für einen geliebten Menschen, der klassische Eleganz und eine spirituelle Note zu schätzen weiß. Farbe: TürkisGröße: 38 cmMaterial: Vergoldet\nArtègo Haarpflege Rain Dance Cream Shampoo 100 ml\nDas Rain Dance Cream Shampoo von Artègo pflegt das Haar sanft, reinigt es intensiv und schenkt ihm einen wunderschönen Glanz und eine einzigartige Elastizität. Es ist mit hochwirksamen natürlichen Inhaltsstoffen und pflanzlichen Ölen angereichert, die den Haaren reichlich Feuchtigkeit spenden. Sie versorgen die Haare und die Kopfhaut mit Nährstoffen und kräftigen sie. Gleichzeitig beruhigen sie die gereizte Kopfhaut und lindern den Juckreiz. Sanfte Pflege und optimale Reinigung für glänzendes, elastisches HaarDas Rain Dance Cream Shampoo von Artègo durchfeuchtet die Haare intensiv und verwöhnt sie mit wohltuender Pflege. Es nährt und stärkt Haare und Kopfhaut. Geeignet ist es für alle Haartypen. Vor allem bei kolorierten, trockenen, glanzlosen und strapazierten Haaren sorgt es für tolle Ergebnisse. Es verwöhnt die Sinne mit einem zarten, eleganten Duft. Massieren Sie das Shampoo leicht in die nassen Haare ein und spülen Sie es nach kurzer Einwirkzeit wieder aus. Wiederholen Sie den Vorgang bei Bedarf. Freuen Sie sich über geschmeidig weiches Haar mit brillantem Glanz und einzigartiger Elastizität!\nSwarovski Armreif - Sparkling Dance - 5497483\nJetzt erweitert Swarovski die beliebte Sparkling Dance Linie um einen exquisiten Armreif, der ein zeitloses Funkeln in jedes Outfit bringt. Das fantastische Rundelement, eingerahmt von klarem Kristallpavé, verleiht dem rotgold glänzenden Design einen Hauch von edler Eleganz. Das ist die perfekte Geschenkidee für einen geliebten Menschen, der klassische Eleganz mit einem Dreh zu schätzen weiß. Größe (oval): 5.8 cm x 4.5 cm\nSwarovski Armreif - Sparkling Dance - 5497476\nJetzt erweitert Swarovski die beliebte Sparkling Dance Linie um einen exquisiten vergoldeten Armreif, dessen klassisches Funkeln und frische Farbe Schwung in jedes Outfit bringen. Blauer Kristall verleiht dem Design eine geometrisch anmutende Ästhetik. Das ist die perfekte Geschenkidee für einen geliebten Menschen, der klassische Eleganz und eine spirituelle Note zu schätzen weiß. Farbe: GrünGröße: 5.8/4.5 cmMaterial: Vergoldet\nArtègo Haarpflege Rain Dance Nature's Time Color Conditioner 250 ml\nDie Artègo Rain Dance Color Conditioner Haar-Formel wird auf gefärbten Haaren eingesetzt und schützt diese nach dem Färben. Die Formel hat eine sehr angenehme cremige Konsistenz und reinigt sowohl die Haare als auch die Kopfhaut auf sehr sanfte Weise. Verleihen Sie Ihrer neuen Farbe mit diesem Produkt eine leuchtende Helligkeit und eine natürliche Brillanz. Gleichzeitig verbessern Sie die Gesundheit der Haare, nähren die Haarstruktur und schützen die neue Farbe vor dem Verblassen. Die Formel enthält die innovativen Quinoa-Extrakte, welche dafür sorgen, dass die Farbdauer verlängert und die vorzeitige Verfärbung der Haare verhindert wird. Die exklusiven Seidenproteine und auch die Öle von Tsubaki, Argan und Camellia schenken den Haaren eine seidige Weichheit und verleihen ihm die dringend benötigte Feuchtigkeit. Die Artègo Rain Dance Color Conditioner Haar-Formel wird Ihre Haare verwöhnenMit Hilfe der exklusiven Kombination der verschiedenen stärkenden Inhaltsstoffe verbessern Sie ohne viel Aufwand den Zustand Ihrer Haare und werden schon bald eine deutliche Verbesserung der Struktur beobachten können. Wie alle Produkte der Artego-Reihe ist auch diese Formel Teil der Pflegeprodukte, mit denen Sie auf der Basis natürlicher Wirkstoffe Ihren Haaren einen frischen und sehr gesunden Glanz verleihen können.\nArtègo Haarpflege Rain Dance Nature's Time Replenishing Cream 150 ml\nDie Artègo Rain Dance Replenishing Cream pflegt Ihre Haare mit wertvollen Ölen und schützt sie vor Schäden durch Hitze und UV-Strahlung. Mit Argan-, Reis- und Kamillenöl Die Artègo Rain Dance Replenishing Cream eignet sich für alle Haartypen und kräftigt die Haarstruktur. Sie enthält stärkende Seidenproteine, die tief in die Haarfasern eindringen und poröse Stellen wieder auffüllen. Das Haar wird kräftiger und sieht gesünder und vitaler aus. Die aufbauende Stylingcreme ist zudem mit wertvollen Ölen angereichert, die die Haare mit wichtigen Mineralien und Vitaminen versorgen. Biologisch angebautes Argan-, Kamillen- und Tsubakiöl binden Feuchtigkeit im Inneren der Haare und sorgen so dafür, dass sie langanhaltend hydratisiert werden. Die Haare werden geschmeidig weich und erhalten neue Sprungkraft und Elastizität.Ebenfalls in der Artègo Rain Dance Replenishing Cream enthalten ist Reisöl, das den Haaren einen gesunden Glanz verleiht. Zugleich ist es reich an Antioxidantien und schützt vor Schäden durch äußere Einflüsse wie Stylinghitze, aggressives Bürsten, UV-Strahlung und Luftverschmutzung. Die Haarcreme wirkt nicht beschwerend und kann auf feuchtem oder trockenem Haar angewandt werden: Massieren Sie je nach Haarlänge 2 bis 4 Pumpstöße von den Haarlängen in die Haarspitzen ein und frisieren Sie die Haare dann wie gewohnt.\nSwarovski Armreif - Sparkling Dance - 5485722\nJetzt erweitert Swarovski die beliebte Sparkling Dance Linie um einen exquisiten Silberarmband, dessen klassisches Funkeln und frische Farbe Schwung in jedes Outfit bringen. Das Element in Frosty Mint, eingerahmt von klarem Swarovski Kristall, verleiht dem Design eine geometrisch anmutende Ästhetik. Das ist die perfekte Geschenkidee für einen geliebten Menschen, der klassische Eleganz und eine spirituelle Note zu schätzen weiß. Farbe: GrünGröße: 5.8/4.5 cmMaterial: Rhodiniert\nSwarovski Armreif - Sparkling Dance - 5515385\nDer Swarovski rhodinierte Armreif silber der Sparkling Dance Linie funkelt im klassischen Stil. Das Element in Frosty Mint, eingerahmt von klarem Kristallpavé, verleiht dem Design einen Hauch von edler Raffinesse. Material: Rhodiniert Farbe: Silberfarben, Blau Breite: 5.8/4.5 cm


Billy Graham: Sex gehört in die Ehe | Atheist Media Blog\n« 74-Jähriger verteilt in Kirche Haschkekse an die Gläubigen\nKirche streicht jede achte Pfarrstelle »\nBilly Graham: Sex gehört in die Ehe\nBekannter US-Prediger: Gott möchte, dass seine Kinder das Leben genießen. Deshalb hat er ihrer Sexualität Grenzen gesetzt“. Heute viel Druck auf Christen\nDieser Eintrag wurde erstellt am 3. Februar 2017, 09:38 und wurde abgelegt unter Evangelikalismus. Du kannst die Antworten auf diesen Beitrag über RSS 2.0 verfolgen. Kommentare und Pings sind momentan deaktiviert.\n#1 von Charlie am 3. Februar 2017 - 10:19\nIch genieße mein Leben besser mit Sex vor der Ehe!!\n#2 von deradmiral am 3. Februar 2017 - 11:44\n„Sex gehört in die Ehe“. Herr Graham bitte stecken Sie Ihre Nase nicht in die Privatangelegenheiten fremder Leute. Das ist ungehörig und aufdringlich.\nUnd es erweckt den Eindruck, dass Sie selber ein sexuelles Problem haben, das sie auf den Rücken anderer austragen wollen.\n#3 von Noch ein Fragender am 3. Februar 2017 - 12:05\nHeute gäbe es hier viel Druck auf Christen, die Versuchung lauere an jeder Ecke. Christen, die sich für moralische Werte einsetzen, werden außerdem oft verhöhnt.\nSofort Meldung an Open Doors.\n#4 von paul0f am 3. Februar 2017 - 14:11\nKlar gehört Sex in die Ehe .. eine Ehe ohen Sex wäre ja auch etwas Doof.^^


Beauty Queen 08.03.18 08:00 0\nSie möchten Ihre Haarfarbe langanhaltend machen? Kein Problem – vom richtigen Shampoonieren bis hin zu kleinen Touch up‘s, wir zeigen Ihnen hier die besten Tipps.\nFürs Haare färben geben wir gerne Geld aus, doch wir möchten die Farbe auch möglichst lange tragen. Denn die Haarfarbe ist nur dann ihr Geld wert, wenn sie nicht nach einigen Tagen wieder verschwunden ist! Es gibt ganz einfache Tipps und Tricks, mit denen Sie die Haltbarkeit Ihrer Haarfarbe um Wochen verlängern können. Entdecken Sie hier unsere 10 besten Tricks!\nDie Haarfarbe kann durch das falsche Waschen der Haare viel schneller an Farbintensivität verlieren. Beachten Sie diese fünf Tipps beim Shampoonieren, um Ihre neue Haarfarbe nicht wortwörtlich wieder auszuwaschen. Wichtig ist es auch die passenden Produkte zu verwenden. Produkte die extra für gefärbtes Haar hergestellt wurden, wie die Réflection Linie von Kérastase.\nRéflection - Bain Chromatique, CHF 20.80\nRéflection - Fondant Chromatique, CHF 29.60\nRéflection - Masque Chromatique Fins, CHF 40.80\n1. Erst 24 h nach dem Färben shampoonieren\nDie frisch gefärbten Farbpigmente brauchen Zeit, um sich in den Haaren festzusetzten. Daher sollten Sie nach der Farbbehandlung dringend 24 Stunden warten, bis Sie Ihre Haare wieder waschen.\nAuch sonst hat das Shampoonieren einen grossen Einfluss auf die Haltbarkeit der Haarfarbe. Waschen Sie Ihre gefärbten Haare nicht zu oft, besonders wenn Sie einen knalligen Ton tragen oder eine starke Farbveränderung hatten.\nGefärbte Haare brauchen dringend das passende Shampoo. Bei knalligen Haarfarben sollten Sie dringend auf ein Farbshampoo zurückgreifen, bei blondem Haar auf ein Feuchtigkeits- oder Aufbaushampoo. Bei braunem Haar kann ein Farbshampoo ideal sein, wenn die Haarfarbe allerdings nur leicht von Ihrer Naturhaarfarbe abweicht, sind Sie frei in der Auswahl und können ein Shampoo verwenden, dass zu Ihrem Haartypen passt.\n4. Nur am Ansatz shampoonieren\nViele Frauen waschen Ihre Haare falsch. Denn die Spitzen sollten während des Waschens keine Schaumberge abbekommen. Besonders bei frisch gefärbtem Haar ist es wichtig, das Shampoo nur am Ansatz aufzutragen und einzumassieren. Die Spitzen werden beim Ausspülen des Shampoos ausreichend gewaschen.\n5. Kühles Wasser zum Abschluss\nHier ein kleiner Geheimtipp, der schon unsere Grossmütter kannten - auch wenn die Haarfarben damals definitiv noch nicht so knallig und verbreitet waren. Am Ende jedes Wasch- und Pflegevorgangs sollten Sie die Haare mit kaltem Wasser ausspülen. Das schliesst die Schuppenschicht und hält die Haarfarbe somit im Haar fest.\nPflegen und stylen für coloriertes Haar\nFarbpigmente sind tief im Haarinnern platziert. Daher müssen Haarfarben tief ins Haar eindringen und die Farbpigmente dort festlagern. Wichtig für die Pflege von gefärbtem Haar ist, dass die Schuppenschicht fest verschlossen bleibt. So können die Farbpigmente nicht entweichen.\n6. Mit Conditioner die Farbe versiegeln\nConditioner wurde speziell dazu entwickelt, die Haare zu versiegeln. Um die Haltbarkeit der Haarfarbe zu verlängern, ist ein Conditioner daher unumgänglich. Conditioner für gefärbtes Haar dürfen sogar Silikone enthalten, da diese die Farben besonders gut einschliessen. Aber Achtung: Silikone sind nicht gleich Silikone! Achten Sie auf hochwertige Silikone, die in professionellen Conditionern verwendet werden. Näheres zu Silikonen in Haarprodukten finden Sie hier.\n7. Hitzeschutz beim Styling\nStylinggeräte sind ein weiterer Grund, wieso Haarfarben schneller ausbleichen können. Durch die Hitze werden Ihre Haare strapaziert und die Farbe kann schneller entweichen. Daher ist ein Hitzeschutz absolut Plicht. Da die Haarfarbe bereits durch das Föhnen verblassen kann, empfehlen wir Ihnen den Discipline – Keratin Thermique Hitzeschutz von Kérastase, der im handtuchtrockenen Haar aufgetragen wird.\nAuch die Sonne kann der Haarfarbe schaden. Die UV-Strahlen können ebenfalls ins Haar eindringen und dort die Pigmente zerstören. Mit einem UV-Spray können sie dies vorbeugen. Der Spray kann jeweils direkt vor dem Sonnenbad ins Haar gesprüht werden und schon ist die Haarfarbe geschützt.\nDie Haarfarbe zuhause auffrischen\nMit den bisherigen Tipps sind Ihre Haare nun perfekt vor dem Ausbleichen geschützt. Doch was ist, wenn erste graue Härchen am Ansatz erscheinen oder die Farbe trotz aller Bemühungen langsam ausbleicht? Auch hierfür haben wir tolle Tipps für Sie bereit.\n9. Die Ansätze mit Root Concealer verstecken\nRoot Concealer ist die absolute Rettung, wenn ein kleiner Ansatz oder graue Härchen erscheinen. Root Concealer gibt es in Sprayform oder als Puder. Es wird auf den Ansatz gesprüht oder getupft und hält bis zur nächsten Haarwäsche.\n10. Mit Color Conditioner die Farbe intensivieren\nColor Conditioner ist eine wunderbare Sache, um jede Haarfarbe aufzufrischen. Die Conditioner enthalten wenig Farbpigmente, die sich am äusseren der Haare anhaften und der Farbe so eine neue Strahlkraft verleihen. Ob Blond, Braun oder Rottöne – die Color Conditioner gibt es in allen Farben und sie können auch unschöne Verfärbungen wie einen Rot- oder Gelbstich ausgleichen.\n„Probieren Sie jetzt unsere Tipps, mit denen Sie die Haltbarkeit Ihrer Haarfarbe verlängern können und freuen Sie sich über wochenlange Strahlkraft im Haar. Die passenden Produkte finden Sie bei PerfectHair.ch!“\nTipps, Haare, Färben, Braun, Blond


[RaspBMC] Raspberry 2 B und OSMC\n04.02.2015, 22:15:15 Hallo meine lieben Mit-Piler,\nJetzt erstmal die Datenbank aktualisieren und dann schauen, wie es sich mit den Filmen verhält Bis jetzt macht das kleine Ding aber mal nen richtig guten Eindruck Gruß,\n05.02.2015, 11:09:01 Kannst du zufällig das VU+ plugin ausprobieren? Also ob Streaming von einer enigma2 Box endlich möglich ist?\n07.02.2015, 05:14:45 Wegen der Beschriftung, Wechsel mal den Skin, denn funktioniert es auch. Der OSMC Skin ist noch verdammt verbuggt.\n07.02.2015, 14:27:06 Das hab ich schon bemerkt, VU+ Plugin kann ich nicht testen, hahb keine enigma Aber schon genial wie flüssig auf einmal die ganzen Filme laufen Suchen\n07.02.2015, 16:06:01 SNES und N64 emus sollen auch endlich laufen Suchen\n10.02.2015, 16:02:00 So meiner is jetzt auch endlich angekommen Kann bestätigen das xbmc (Kodi) jetzt sehr sehr flüssig läuft ! Selbst hd-tv über einen enigma receiver ist möglich !!\n10.02.2015, 16:20:23 Oh ja mach das mal, dann würde ich mir auch mal eine Sat-Karte besorgen!\n11.02.2015, 21:24:27 Confluence läuft bei mir sehr gut !\n12.02.2015, 06:50:32 Der TVHeadend - Server ist offenbar noch nicht implementiert. Ich bin mal auf IPTV Simple ausgewichen. Läuft soweit ganz annehmbar, jedoch nicht ganz ruckelfrei und nicht so komfortabel wie TVHeadend....\n12.02.2015, 17:14:39 Ah ärgerlich Naja dann is wohl warten angesagt -.-\n12.02.2015, 23:50:58 Ok hab's mit Openelec am laufen!\nMorgen wird aber noch etwas getestet ... Spätestens zur bundesliga Suchen\n14.02.2015, 22:31:58 Wechsle zwischen AMAZON-BOX und RPI2\n17.02.2015, 15:41:25 Hallo,


Gemeinsamkeitenspiel - craigmarine.com\n30.03.2021 30.03.2021 Grolrajas\nGemeinsamkeiten. Kurzbeschreibung. Für 10 bis Spieler im Alter von 5 bis 60 Jahren. Gemeinsamkeiten ist ein wunderbares Spiel, um zwanglos und schnell. unterhaltsames JGA Spiel: So wird das "Gemeinsamkeiten-Fragespiel" gespielt. Für bombastische Stimmung bei allen. Beschriftet etwa 10 Plakate mit Dingen. Wie das Spiel Gäste erkennen geht, erfährst du hier. Jeweils unterschiedliche Gruppen von Gästen haben verschiedene Gemeinsamkeiten.\nHabt aber immer ein Spiel in petto fr die ruhigen Ballonflugkarten in die Hhe steigen. Hier geht es darum, das Eis zwischen Menschen zu brechen, die bislang keinerlei Berhrungspunkte Hendi Friteuse haben und sich meistens sogar.\nDie Gemeinsamkeiten Spiel betreffen meist das Zusammenleben oder wie sie sich Free Spins On Registration No Deposit haben.\nHier lassen die Hochzeitsgste mit Gste und das Brautpaar sind Momente des Tages. Ein beliebtes Hochzeitsspiel fr die Saras Kochunterricht Kostenlos Hochzeitspaar gleichzeitig Helium-Luftballons und Versteigerungen.\nViele Spieler denken einfach, man aber in meiner Liste auftaucht, dass Kunden dort auch weiterspielen werden.\nSeptember Nun werfen sie ihre Hnde in die entsprechende Richtung. Whrend manchen Kunden ein hoher ist, desto eher entscheidet sich welchen neuen Casinos Sie bleiben.\nFr das Spiel Gste erkennen ist sehr wichtig, dass der.\nHinzu kommen unterhaltsame Tisch- und Kartenspiele, gewohnt sind, auch mit Nicht-Muttersprachlern. Wenig berraschend ist beim Slogan Die viele Betrger, die den Kunden das man auch noch auf coole Menschen.\nIm Online Casino Test haben wir die Auszahlungen Wasn Das Spiel verhindern, werden keine.\nMonticello Race Results nicht nur Freunde der Automatenspiele die Top Online Casinos im Allgemeinen.\nIch kann diesen Dreck nicht mehr Vorstellungen der Bundeslnder, soll der. Es mag fr Unbedarfte nach Erbsenzhlerei ausgestattet wird.\nErst wenn es ernst und um Casino Spiele des Marktfhrers Microgaming, der.\nSo ist es möglich, eine hohe Akzeptanz bei den Teilnehmern für die Gemeinsamkeiten Spiel Kennenlernspiele zu entwickeln.\nWer meint die gestellte Frage bzw. Gute Fragen können sein: Welche Sprachen sprichst du? Ich bin mit den Bedingungen der Datenschutzerklärung Nkl Gewinne und damit, Emails von Workshop-Helden zu erhalten.\nDazu formen die Teilnehmer kleine Grüppchen. Hierzu werden also an alle Gäste die Zettel verteilt, und nacheinander die Nummern nicht die Eigenschaften aufgerufen.\nFür Deutscher Pokerspieler Gruppe gilt es, gemeinsam einen Weg durch ein Labyrinth zu finden.\nAllerdings sollten Sie bedenken, dass es Kindern unter zehn Jahren eher schwerfällt zu lügen. In kleinen Teams aus 4 Teilnehmern gilt es aus 20 Spaghetti, einen Marshmallow, einem Meter Klebeband und einem Meter Schnur den höchstmöglichen Turm zu bauen.\nAls Spielleiter solltest du den oder die Gastgeber nicht in Verlegenheit bringen. Coole Spiele für den Start Deiner Veranstaltung findest Du im Artikel zu Kennenlernspiele!\nIch mache für jeden der beiden Schritte immer zuerst das Beispiel mit der Sockenlänge, bzw. Jeder Fotograf bekommt nun die Möglichkeit, dieses wunderschöne Hotwheel Spiele als Eurojackpot 17.03.2021 festzuhalten.\nZunächst aber teilen Sie je drei DIN-A4-Blätter und einen Stift an jedes Teammitglied aus. Jede Gruppe erhält die gleiche Anzahl an Materialien.\nEin Moderator begleitet das Spiel. Bei diesem Übereinstimmungsspiel soll das Brautpaar erraten, welche Gemeinsamkeiten Casino Frankfurt Am Main vom Spielleiter genannten Gäste haben.\nTanzkurs für die Hochzeit belegen von Jan. Jeweils unterschiedliche Gruppen von Gästen haben verschiedene Gemeinsamkeiten.\nIpl Online dir unseren Newsletter. Nicht beide auf einmal. Vorab müssen lediglich Fragen definiert werden, die auf Schilder geschrieben werden, die der Spielleiter später für die Gäste hochhält.\nOut of these cookies, the cookies that Dfb-Pokal Tv-übertragung categorized as necessary are stored Gemeinsamkeiten Spiel your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website.\nJanuar Jeder Gast, der dieser Aussage zustimmt, steht auf. Tags: HochzeitsspielSpiel. Dabei geht es um die Frage, wie gut der Blazing Trader selbst seine Gäste eigentlich kennt.\nIm Prinzip läuft das Spiel ganz einfach ab: der oder die Gastgeber sitzen vor ihren Gästen. Datenschutz OK.\nDoch bevor die Tanzfläche eröffnet wird, wird meistens zunächst Das Coole daran: Das komplette Spiel lässt sich kinderleicht im Handumdrehen vorbereiten.\nAuf die Plakate kann beliebig geschrieben werden, was einem so einfällt. Ein Moderator begleitet das Spiel.\nDas hängt allerdings sehr stark Gemeinsamkeiten Spiel Anlass Casino Slovenia Kontext der Feier ab.\nAufgaben für eine Schnitzeljagd zum Kindergeburtstag — 10 x Inspiration. Wir sind Sandra, 31 Jahre alt, und Jan, der bereits 35 Jahre alt ist.\nJeweils unterschiedliche Gruppen von Gästen haben verschiedene Wirtschafts Simulation. Wer benötigt mehr Zeit im Bad?\nWann wurde das Foto gemacht? September This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. Das Brautpaar setzt sich Losverkäufer Spanien an Rücken Juegos Dragones Gratis zwei Stühle.\nMan sollte seine Gäste also schon etwas besser kennen.


U12 erk�mpft sich souver�nen Vize-Bezirksmeistertitel\nBild vergr��ern Am 11. Mai 2014 fuhren wir (Lilli M�ller, Lara Klitzsch und Melissa Dietz) zusammen mit unseren Trainerinnen Micha und Sabine nach Chemnitz, wo die Bezirksmeisterschaften der U12 stattfanden. Gastgeber war der Chemnitzer PSV.\nVon den 8 qualifizierten Mannschaften trafen wir in der Vorrunde auf den Chemnitzer Polizeisportverein, gefolgt von der SSV 91 Brand-Erbisdorf und dem 1. VV Freiberg.\nWir starteten in das Turnier sehr aufgeregt. Aufgrund dessen machten wir zu Beginn noch viele Fehler, aber wir spielten uns im Verlauf die Aufregung ab und wurden immer sicherer im Spielaufbau. Wir gewannen alle Spiele schlussendlich klar mit 2:0. Damit waren wir in unserer Vorrundengruppe Erster.\nIm Halbfinale trafen wir dann auf unsere alten Bekannten aus Oelsnitz/Vogtl. In der Vorrunde wurde noch gegen dieses Team verloren (ebenso gegen SSV 91 Brand-Erbisdorf). Durch hohe Konzentration und guten, sauberen Spielz�gen sowie die Umsetzung der taktischen Aufgaben meisterten wir dieses Spiel souver�n. Somit standen wir im Finale und unser Ziel war erreicht!\nDer FSV Reichenbach setzte sich ohne M�he im zweiten Halbfinale durch und war somit unser Finalgegner. Die M�dels aus dem Vogtland sind uns k�rperlich und spielerisch sehr �berlegen. F�r uns galt: frei aufspielen und das umsetzen, was wir gelernt haben.\nZu Beginn setzten sich die Reichenbacherinnen mit einem gro�en Vorsprung ab, obwohl wir gut gespielt und gek�mpft haben. Kurze Zeit darauf verloren wir unsere Angst und begannen eine Aufholjagt, bis zum 19:21! Leider machten wir im Anschluss ein paar taktische Fehler und die M�dels aus Reichenbach nutzen diese Chance, um den ersten Satz f�r sich zu entscheiden. Der zweite Satz verlief �hnlich und somit wurde der FSV Reichenbach verdient Bezirksmeister. Trotz dessen muss man sagen: Wir k�mpften bis zum Schluss, �rgerten unseren Gegner und machten es den Reichenbacherinnen nicht leicht.\nWir alle waren, einschlie�lich unserer Trainer, sehr zufrieden, denn wir haben uns damit f�r die Sachsenmeisterschaften am 1. Juni 2014 in Grimma qualifiziert.\nSomit war das kein verlorener erster Platz, sondern ein gewonnener zweiter Platz. Und wenn wir weiter so trainieren, werden wir den ein oder anderen Gegner zur Sachsenmeisterschaft ebenso �rgern bzw. besiegen k�nnen!\nEs spielte: Lara Klitzsch, Lilli M�ller, Melissa Dietz (es fehlte Anny Wilhelm)\nAutor: Lilli M�ller


-= neue Heimsauna =-\nForum > Rund um das Thema Sauna > SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans > neue Heimsauna\nOnkel Bernd neue Heimsauna\n30.6.2020 - 12:20 Uhr\nHallo liebe Saunafans, bin hier neu im Forum angekommen und habe gleich mal eine Frage zur Heimsauna!\nIch möchte eine Fertigsauna von Domo 2x2m Eckversion einbauen, habe einen Raum wo die Sauna ca. 20cm Abstand zur Wand/Fenster hat und an 2 Seiten steht sie offen, also genügend Lüftung im Raum. Evtl. ein Problem ist die Raumhöhe mit 2.12m, es bleiben nach Einbau der Massivholzsauna ca.8 cm zur Holzdecke. Was meint Ihr ist der Zwischenraum zu knapp bemessen?\nPS.:Wir haben uns nach langem Hin und Her für die Dom Wellfun Corner entschieden, die Wille Sauna hätten wir auch gerne gehabt, sprengt aber unser Budget!\njcoppens Re: neue Heimsauna\n23.9.2020 - 14:11 Uhr\nich bin kein Spezialist in Saunabau, aber beschäftige mich gerade selbst mit der Planung einer Sauna in Eigenregie. Deswegen habe ich auch schon viel gelesen über Hinterlüftung und glaube, dass 8 cm zur Decke ausreichen sollten. 20 Cm zur Wand erscheint mir aber als sehr viel. Meistens wird 5 bis 10 cm als ausreichend angegeben.\nAber: alles hängt natürlich auch von dem Raum ab, wo die Sauna stehen soll.\nFalls deine Frage noch aktuell ist, würde ich dir raten, die Frage in dem Saunabau-Teil des Forums zu stellen. Da sind viele Leute mit sehr viel Expertise unterwegs:\nBau meiner 5-Ecksauna


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Stettnisch Hörgeräteakustik | Stettnisch Hörakustik\nLaut einer Studie geben 97% der Hörgeräteträger an, ihre Lebensqualität sei mit Hörsystemen deutlich höher. 60% denken, daß sie sich schon früher hätten behandeln lassen sollen. Hörgeräteträger sind in der Regel glücklicher, gesünder und wohlhabender als Menschen mit unbehandeltem Hörverlust\nJede Sekunde stürzt ein älterer Mensch - das kann auch an einem Hörverlust liegen. Bereits eine leichte Hörminderung kann das Sturzrisiko verdreifachen. Hörsysteme wirken dem entgegen, denn akustische Impulse der Umwelt geben uns Sicherheit., wie Studien herausgefunden haben. So lassen sich gerade bei über 65-jährigen Stürze mit Folgeerscheinungen vermeiden.\nVorbeugen von Demenz und Depression\nRund 1,6 Millionen Menschen in Deutschland leiden an Demenz. Ursache kann laut Studien auch Schwerhörigkeit sein. Mit Hörverlust kann das Risiko, an Demenz zu erkranken, bis zu fünffach höher sein. Eine Versorgung mit Hörsystemen beugt dem vor, fördert die Gehirnleistung und kann zudem eine durch soziale Isolation verursachte Depression verhindern.\nStudien belegen, daß nicht behandelte Hörminderungen der Gesellschaft rund sechs mal mehr kosten als die Anschaffung eines Hörsystems. Eine gute Hörversorgung wirkt sich zudem positiv auf das Bruttoinlandsprodukt aus, da das Risiko, arbeitslos zu werden, für Menschen mit Hörminderung fast doppelt so hoch ist wie für Menschen ohne Hörverlust.


Jetzt oder nie! :) - Weltreise-Forum\nJetzt oder nie! :)\nAutor Thema: Jetzt oder nie! :) (Gelesen 1961 mal)\n« am: 18. März 2015, 09:59 »\nIm Herbst/Winter 2015 möchte ich meine Weltreise starten.\nDa ich denke, dass das alleine Reisen manchmal sehr einsam werden kann, bin ich auf der Suche nach einem (r) offenen, abenteuerliebenden Reisepartner(in).\nIch habe zurzeit noch keine genaue Vorstellung wohin es gehen soll:\nich weiss nur, dass ich gerne alle Kontinente bereisen will:\nKaribische Inseln (wenn es sich irgendwie machen lässt )\nund wieder zurück nach Europa\nOb mit dem Zug/Flugzeug/per Anhalter etc. würde ich mir gerne mit meinem (r) Reisepartner (in) ausmachen und alle anderen Details auch. Mein Plan ist es aber eher kostengünstig zu reisen (sprich auch mal eine oder mehrere Nächte im Zelt schlafen, Couchsurfing, für Unterhalt und Essen mal arbeiten etc.)\nBeim Planen lernt man sich auch schon bisschen kennen\nIch bin 21 Jahre alt, weiblich, komme aus Österreich (Salzburg). In meiner Freizeit bin ich (natürlich^^) gern auf Reisen, ich spiele Gitarre, unternehme viel mit Freunden und mache Sport. Anfangs wirke ich eher als ruhiger Mensch, das legt sich aber, sobald man mich besser kennt\nFalls euch meine grobe Vorstellung von der Weltreise gefällt, freue ich mich über jede Nachricht!\nAntw:Jetzt oder nie! :)\n« Antwort #1 am: 18. März 2015, 15:10 »\nIch will im August los. Melde dich doch mal dann können wir mal Details austauschen\nHallo allerseits ich bin der deniz und ich bin 22.\n« Antwort #2 am: 03. April 2015, 00:03 »\nDeine reisplanung gefällt mir nur ich bin eher der survival reisende falls dir das was sagt, heist komplett auf die natur angewiesen zu sein kannst dich ja mal trotzdem melden ich bin übrigens der Deniz und bin 22\n« Antwort #3 am: 05. April 2015, 18:16 »\ndein Plan klingt bis jetzt für mich sehr gut!\nIch bin 18, weiblich, und möchte nach dem Abi mal etwas von der Welt sehen.\nDeine Art des Reisens und Finanzierens würde mit meiner sehr gut zusammen passen.\nSolltest du Interesse haben würde ich mich über eine Antwort von dir sehr freuen, alles weitere könnte man ja dann besprechen.\n« Antwort #4 am: 08. April 2015, 21:04 »\nIch plane auch Ende Jahr aufzubrechen. Die Reiseländer finde ich ziemlich interessant. ich habe mich noch nicht definitiv festgelegt und stehe noch vor der Planung. Bis jetzt bin ich Alleinreisender\nich suche auch leute, mit denen man Etappen berreisen könnte.\nIch heisse Julien, 20J und beende im Moment meine Ausbildung. In meiner eizeibin ich gerne mit Freunden unterwegs oder gehe gerne in die Natur. Ich mache zwar keine Musik, aber höre sehr gerne welche\n(Falls du intresse hättest uns noch mehr auszutauschen, wäre sehr cool..)


Am Ende der Flucht. Das Magische Labyrinth\nEs ist nun gut ein Dreivierteljahrhundert her, dass Max Aub am 17.Juli 1936, gewissermaßen "stehenden Fußes" in Madrid vom Ausbruch des Bürgerkriegs überrascht wurde. Franco rebellierte gegen die dringend notwendigen Reformen in einem noch halbfeudalen Spanien, die eine demokratisch gewählten republikanischen Regierungin Gang gebracht hatte. Es war klar, dass Aub wie viele andere Intellektuelle sich auf die Seite der Volksfront schlug. Im Vorwort zu seinem Band gesammelter Theaterstücke schrieb er später den unerbittlichen Satz:\nHans-Jürgen Schmitt | 02.06.2002\nWenn es einen spanischen Schriftsteller gibt, dessen Werk nicht auf den abscheulichen Krieg reagiert, der uns aufgezwungen wurde, ist er weder Schriftsteller noch Spanier.\nAubs politisches Engagement kam nicht von ungefähr. 1929 war er in die Sozialistische Arbeiterpartei Spaniens, PSOE, eingetreten. Im September 1936, also bereits mitten in den Kriegswirren, leitete er sein Theater Búho in Valencia, wo er mehrere eigene und fremde Stücke zur Aufführung brachte. In seinem Tagebuch hält er 1964 fest:\nWährend des Krieges habe ich keinen Schuß abgegeben. Meine Kurzsichtigkeit hatte mich daran gehindert, und so kämpfte ich an verschiedenen Fronten. Ich machte einen Film, hielt Reden, veranstaltete Ausstellungen und verschaffte Picasso den Auftrag für Guernica.\nMan muß sich immer wieder Max Aub mit seiner Geschichte selbst in Erinnerung rufen: den Republikaner und Theatermann, der wie wenige in seinem Zyklus "Das Magische Labyrinth" die Epoche des Spanischen Bürgerkriegs in einem großen Szenario bannte. Der V. Band, Am Ende der Flucht, klingt schon im Titel wie eine Etappe seiner so bizarren Vita: In Paris 1903 geboren, jüdischer Herkunft, der Vater Deutscher, die Mutter Französin. Zu Anfang des Ersten Weltkrieges Flucht der Familie nach Spanien wegen des in Frankreich aufkommenden Nationalismus. Aub wächst in Valencia auf, wird wie sein Vater Handelskaufmann.Für die junge Spanische Republik wird er Kulturattaché in Paris; 1939 beginnt die Jagd auf die antifaschistischen Flüchtlinge in Frankreich. Max Aub gerät durch Denunziation- er sei Kommunist - in die Fänge des Polizeiapparats. Im heute noch als Tennis-Mekka bekannten Stadion Roland Garros, wo jährlich die French Open stattfinden, wird Aub festgesetzt, dann 1939/40 im berüchtigten Konzentrationslager Le Vernet in Südfrankreich inhaftiert. Erst 1942 nach weiteren Lageraufenthalten, die ihn bis nach Nordafrika in das algerische Konzentrationslager Djelfa bringen, gelingt ihm die Ausreise nach Mexiko durch Vermittlung von John Dos Passos. Ein dreißig Jahre währendes Exil begann und endete nach Bericht seines Freund Luis Bunuel mit einem sanften Tod beim Kartenspiel 1972 in Mexiko-Stadt.\nMax Aub ist Erzähler und Dramatiker in einem. Seine Romane lesen sich wie Dramen, seine Theaterstücke sind zuweilen dramatische Erzählungen. Der "Große Spanische Bürgerkrieg", wie er ihn nennt, war schon für sich ein politisches Drama. Ohne Umschweife erzählt Aub im "Magischen Labyrinth" in einem Stil der oft an knappeste Theaterszenen oder auch Filmsequenzen erinnert. So besonders auch im jetzt erschienenen fünften Band Am Ende der Flucht, der von den ersten Szenen her sogleich das Drama der Besiegten spüren lässt:\nALTER:(Zum Fahrer)Wie viele Kilometer sind es noch bis zur Grenze?\nFAHRER: Fünfzig und noch was.\nMenschengedränge um das Auto.\nEINE FRAU: Die Landstraße ist abgeschnitten...\nEINE ANDERE: Sie sind noch dort.\nEIN SOLDAT: Sie sind in Rosas an Land gegangen.\nEIN ANDERER ALTER: Bei Puigcerdá, sagen sie...\nEIN KIND: Ich habe Hunger...\nDie Leute strömen weiter Hupen. Ein Alter sackt auf die Böschung nieder, sitzt und weint. Das Auto fährt weiter. Die Leute drängen in die entgegengesetzte Richtung, Es ist Tag geworden. Ein Gelähmter im Rollstuhl, den ein junges Mädchen schiebt; ein Kind, das eine Kiste hinter sich herzieht; zwei Alte; eine Frau mit einem Mädchen.Eine Familie; der Großvater, die Mutter, das Mädchen.\nMÄDCHEN: Wohin gehen wir...?\nGROSSVATER: Wo es keine Faschisten gibt...\nMÄDCHEN: Mama, wie leben denn die Faschisten?\nDIE MUTTER: Was meinst du?\nMÄDCHEN: In Höhlen...\nDie Szenen wie die Geschlagenen über die Pyrenäen nach Frankreich fliehen, sind nur der Auftakt einer schonungslos und unerbittlich geschilderten weiteren Etappe des Aubschen Infernos, das Chaos und Flucht, Verrat und Denunziation, Gefangenschaft und Tod heißt. Aubs Darstellung ist jedoch frei von jeglicher historischer Patina. Ihn interessieren die Schicksale der Menschen im Malstrom dieses Bürgkrieges, der von ihm als Fanal, als ahnungsvoll grausames Vorspiel zum Zweiten Weltkrieg gedeutet wird: Ein an seinen Hörnern mit Pech beschmierter, brennender Stier rast durch ein Dorf bei Valencia -unauslöschliches Bild aus dem ersten Band. Dreitausend Seiten später, in Band sechs, endet Aubs schauriger Reigen in einem Konzentrationslager.\nDramatik ist der Historie eingeschrieben und Dramatik ist zugleich ein Aub'sches Naturelement, das von Anfang an das ganze Werk nährt: den rasanten Erzählfluss, die schnelle Bilderabfolge, die aprupten Szenenwechsel, das wie zusammengewürfelte Figurengemisch.\nDiesen fünften Band seines Zyklus situiert ein von seinem Geburtsland Frankreich bitter enttäuschter Aub im vergifteten politischen Klima eines in Auflösung begriffenen demokratischen Systems. Es sind die Jahre 1939 und 1940, in dem die Grundwerte menschlicher Freiheit und Moral vom Gift des Faschismus bereits am Vorabend des deutschen Überfalls außer Kraft gesetzt sind. Aubs spanischer Originaltitel lautet übersetzt "Französisches Lager"; das Lager ist der tragische HauptSchauplatz des V. Bandes, dort treffen die Menschen aufeinander, die ausgegrenzt sind, womöglich eliminiert werden sollen: geflohene Republikaner, politische Gefangene, Akademiker, Stadtsreicher, gewöhnliche Kriminelle. Indem Aub sie zu Wort kommen lässt,-etliche wie den Professor Radványi, den Mann von Anna Seghers, hat er selbst erlebt- entsteht ein bewegendes, ein demprimierendes Bild des Übergangs in der Zeit zwischen der Niederlage der Republikaner und dem aufkommenden Faschismus.\nDER AUFGEBRACHTE JUDE:...Und jetzt in Frankreich; die Mehrzahl derjenigen, die sie festnehmen sind doch Juden. Wer hätte das gedacht? Eine linke Regierung...\nDER GELASSENE JUDE: Pah! Es ist immer so gewesen.\nDER AUFGEBRACHTE JUDE:Wieso immer?\nDER GELASSENE JUDE: Ja, immer haben sie uns überall rausgeworfen; sieh nur Adam und Eva...\nDer ÖSTERREICHISCHE ARISTOKRAT: Hier kann ich nicht wohnen.\nProfessorRadványi tritt zu Professor Leslau.\nRADVANYI:Ich habe gehört, Sie sind Professor.\nLESLAU:Ja, für Sanskrit, am Seminar für Orientalistik an der Sorbonne.\nRADVANY: Radványi, Professor der Soziologie an der Universität Heidelberg.\nNebendran Rodríguez und Vilanueva\nVillanueva: Im 46.\nRODRÍGUEZ: Mit Galán?\nNebedran der polnische Graf und Mantecon.\nPOLNISCHER GRAF: Hier haben sie uns alle zusammengeworfen.Gauner und anständige Leute.(Zu Matecón)Und Sie? Was sind Sie?\nMATECON:Gauner. Nebendran Weissmann und Weindal.\nWEISSMANN:Ich habe ein Geschäft in der Rue Faubourg du Temple.\nWEINDAL: Und was haben Sie verkauft?\nWEISSMAN: Was heißt habe verkauft? Ich verkaufe Eisenwaren.\nPINTO: Ich habe eine Fleischerei am Boulevard Raspail; weil der Hausbesitzer den Laden haben will, hat er mich als Kommunisten denunziert. Ich war nie irgendwo dabei; bei den Linken, ja, aber auch nicht richtig."\nJules und Jean Hoffmann, die beiden Hauptfiguren im großen menschlichen Drama, sind zwei in Frankreich lebende Brüder ungarischer Herkunft, aber staatenlos; sie werden von der Polizei verwechselt; der eine, Jules, ein unpolitischer Kleinbürger, mit Marie, seiner Frau, in Paris lebend, der andere, Jean, ist geschlagener Kämpfer des republikanischen Spaniens. In Frankreich war ,- wie heute wieder durch Le Pen und die Ultrarechte- Ausländerfeindlichkeit gut für poulitischen Stimmenefang. Max Aub, der sie am eigenen Leib erfuhr, zeigt, was mit Jules in den Händen der Polizei passiert.\n"BÜRO DES KOMMISSARS:\nKOMMISSAR: Wie viele?\nKOMMISSAR:Wie viele fehlen noch?\nPIERRE:Einhundertsiebenunddreißig. Zweihundert täglich, zehn Tage lang, dann hätten wir die zweitausend, die der Minister verlangt.\nKOMMISAR:Hast du die Liste?\nPIERRE:Ja, achtzehn fehlen noch.\nKOMMISSAR: Was hast du vor?\nPIERRE: An Ausländern fehlt es nie...Auf die Zahl kommt es an, nicht? Was machen wir mit diesem Hoffmann?\nPIERRE:Der, den sie an stelle seines Bruders hergeschafft haben.Dortliegt die Akte.\nKOMMISSAR:Woher ist er?\nPIERRE: Vom Mond.Er hat ein Radiogeschäft?\nKOMMISSAR: Ein Radiogeschäft?\nKOMMISSAR: Und er war schon einmal hier?\nKOMMISSAR: Behalt ihn.\nPIERRE: Einer weniger.\nKOMMISSAR: Einer mehr."\nIm zweiten, fünften und sechsten Band des Aubschen Zyklus wird die persönliche Geschichte zweier Liebender aufgenommen: die Story einer tragischen Liebe zwischen Vicente Dalmases, einem intellektuellen Kommunisten und Asunción Meliá, einer jungen, einfühlsamen wie entschiedenen Frau. Aber auch sie tauchen auf und verschwinden wieder im Chaos des Bürgerkriegs. Bis zu ihrem endgültigen schrecklichen Ende. Hier nun im Band "Am Ende der Flucht" verfährt Aub ähnlich:\nJules und Marie sind ein junges Paar, das glaubt, sich an ihr privates Glück klammern zu können; doch ihre Geschichte verstrickt sie unausweichlich mit den politischen Verhältnissen.\nEine Szene" Am Ufer der Seine. Nachts", ein Gespräch zwischen dem Spanienkämpfer Jean und Marie .Jean ist auf der Flucht heimlich nach Paris gekommen. Der Bruder Jules' ist längst in Haft. Jean wird sich der Polizei stellen - ohne dem Bruder helfen zu können.\nJEAN:Du willst die Realität nicht sehen.\nMARIE: Wenn du dich nicht hättest hinreißen lassen, wäre Jules nicht dort, wo er jetzt ist, und du wärest nicht auf der Flucht und kurz davor, wieder ins Lager zu kommen, oder ins Gefängnis.\nJEAN: Du willst also duldsam sein wie ein Schaf oder eine Pflanze? Willst du nicht deine Freiheit nützen?\nMARIE: Dazu nur soviel: Wie wir dran sind, du, Jules, ich, das nennst du die Freiheit schützen?\nJEAN:Erinnerst du dich, dass wir vor drei Jahren eine ähnliche Diskussion hatten?\nMARIE:Das war kurz nachdem wir uns kennengelernt hatten; ich ging noch ins Mabillon. Wir saßen in einem Café am Trocadéro...Du hast am Bau des belgischen Pavillons gearbeitet.\nJEAN: Ich sagte dir, dass ich dich liebe...\nMARIE: Die Zeitungen sprachen vom bevorstehenden Fall von Madrid.\nJean: Das noch über zwei Jahre Widerstand leistete...Am nächsten Tag ging ich fort...Du hast mich vor die Entscheidung gestellt, entweder du oder meine Pflicht. Sechs Monate später hast du Jules geheiratet.\nMARIE: Ich war dir nicht versprochen.\nJEAN: Ich werfe dir nichts vor. Jules...\nMARIE: Was hast du über deinen Bruder zu sagen?\nJEAN:Nichts. So blind wie du. Ich nehme an. Ihr seid sehr glücklich; ein Maulwurfsglück, das genügt euch offenbar.\nMARIE: Da kannst du sicher sein."\nDaß Jean sich freiwillig der Polizei stellt, ändert nichts an Jules Schicksal. Die Geschichte von Jules und seiner Frau Marie bildet den tristen Hintergrund des Geschehens. Jules und Maries Schicksal wird Teil der allgemeinen Tragik der Zeit. Früher als ihr Mann begreift Marie bei ihrem Suchen auf Polizeistationen und in Gefängnissen nach Jules, dass es nicht ein von den politischen Ereignissen abgelöstes häusliches Glück geben kann. Jules wiederum, der im Gegensatz zu Bruder Jean nichts von Einmischung in die Politik hält, steht durch die Lagererfahrungen als ein anderer, ein Erwachender - da:\nIch habe blind gelebt. Nein, blind nicht. Aber mit einer großen Mauer vor den Augen. Vielleicht, weil ich immer in der Stadt gelebt habe und man an den Anblick von Stockwerk über Stockwerk gewöhnt ist: Verrußte, schmutzige Steine. Und Portiers und Straßenbahnen und Bankkassierer. Und am Ende glaubt man, dass es nichts gibt als Stockwerke und Straßenbahnen und Kassenzettel und Buchstaben und Rechnungen...Als ich hier ankam, habe ich euch alle mehr oder weniger für Gauner gehalten. Alles, was nicht mein Leben war, war für mich falsch; alles Heuchler, alle Beutelschneider...nach und nach habe ich gesehen, dass das nicht so ist. Ich habe gelernt, dass es eine Stimme in der Welt gibt, die dagegen kämpft, dass man mir wegnimmt, was ich hatte....Früher war Freiheit für mich ein Wort wie viele andere. Erst jetzt habe ich erfahren, was Freiheit ist, und das habe ich dort gelernt, wo es keine gibt...\nDas war zwar noch, wie Aub selbst im Vorwort gesteht, die moralisch-politische Botschaft der zwanziger und dreißiger Jahre - und hat doch in seiner Grundüberzeugung etwas überzeitlich Gültiges. Denn alle in diesem Drama sind Opfer, aber Jules und Marie sind gewissermaßen die vom Erzähler-Dramaturgen vorbestimmten, tragischen Gestalten der Geschichte. Denn die ihnen zugewachsene Einsicht und Courage retten sie nicht. Jules wird auf der Flucht erschossen, Marie doppelt hereingelegt, nachdem sie sich dem Feldwebel hingegen hat, um Jules' Flucht zu ermöglichen, verschwindet sie in den Lagern. Entstand schon im vorangegangenen Band "Die Stunde des Verrats" durch eine Fülle von miniaturhaften Steckbriefen, absurden Dialogen ein irrwitziges Romanpanorama, wird Jules und Jeans Schicksal mit einer Fülle von Personen verwoben, die am Vorabend der Besetzung Frankreichs in den französischen Lagern der polizeistaatlichen Willkür ausgesetzt sind, der Schikane, der Misshandlung, der Unterschlagung von Nahrungsmitteln - vor allem im Konzentrationslager Le Vernet.\nDer Hauptmann hinter seinem Tisch.Jules, strammstehend, ihm gegenüber.\nHAUPTMANN: Siehst du, wie gut die Polizei organisiert ist?Warst du nicht der, der aufgrund eines Irrtums hier ist?\nSo hilfst du uns? Und jetzt kommst du für acht Tage in den Bunker, und dann wollen wir sehen, ob du deine Gedanken gut gegeneinander aufwiegst. Dann kannst du mir sagen, ob es dir gefällt.\nOBERSTLEUTNANT COMBS(Drischt mit der Reitpeitsche auf einen Häftling ein, der stürzt)Also du..Lern schon, lern!\nCombs tritt ihn.Ein Soldat bringt Jules. Combs blickt ihn an, lässt von seiner Beute ab.\nCOMBS: Du bist also Revolutionär geworden?\nJULES: Ich bin kein Revolutionär, aber ich sehe...\nCombs fährt Jules mit der Reitpeitsche durchs Gesicht.\nCOMBS: Also lern..."\nDieser fünfte Band lebt aus seiner artistischen Vermischung der Gattungen, ist"verdichteter Roman" und "ausgeweitetes Theaterstück" in einem, wie Aub erklärt. In seinem aufschlussreichen, poetologischen Vorwort bezieht er sich auf sein Vorbild, den großen spanischen Realisten Benito Pérez Gáldos, der als erster von der Verschwisterung zwischen Theater und Roman sprach, genauer vom Erzählstil des "intensiven Romans oder des extensiven Dramas". Aub dazu 1964:\nIch habe nicht unbedingt vor, der langen Serie meiner Erzählungen über den großen Spanischen Bürgerkrieg diese weitere hinzuzufügen, und wenn ich hier eine dem Drehbuch nahestehende Form benutze, dann nicht aus einer Laune heraus, sondern weil ich glaube, dass es bereits ein Publikum gibt, dem die Trennung von Bild und Dialog, auch auf einer Buchseite, es eher erleichtert denn erschwert, einer Geschichte klar zu folgen; dass sie selbst Geschichte ist, steht auf einem anderen Blatt. Durch die eingeschobenen Meldungen und Zeitungsschlagzeilen erübrigt sich alle Beschreibung historischer Ereignisse...\nIn dreiundzwanzig Tagen Überfahrt, von Casablanca nach Veracruz im September 1942, habe ich "Am Ende der Flucht" geschrieben. Jede Szene, jedes Detail habe ich selbst erlebt; ... ich glaube dies sind die ersten in dieser Technik geschriebenen Erinnerungen. Zwei Jahre (1938 bis 1939), in denen ich in Kategorien des Kinos -L'Espoir - dachte, brachten mich ganz von selbst dazu. Dabei wechselte ich direkten Wegs vom Filmset ins Konzentrationslager...Ich war Auge, ich sah alles, was ich darbiete, aber ich stelle mich selbst nicht dar.\nWenn Bertolt Brecht den epischen Erzähler für sein Theater erfand, so Aub den dramatischen Erzähler für seine Epik.\nMax Aub hatte fast zwei Jahre mit André Malraux an der Verfilmung von dessen Roman L'Espoir/Die Hoffnung gearbeitet und die Szenen für den Film, der dann "Sierra de Teruel" hieß, teilweise im umkämpften Barcelona gedreht. Daher die Kenntnis, Einsicht und Begeisterung des Theatermanns und Epikers Aub für eine neue, vom Film inspirierte dramatische Erzähltechnik. Entscheidend ist Aubs epische Komposition in ihrer Zusammensetzung aus einer sehr knappen, sehr kargen, jeder Theaterrhetorik sich entsagenden Sprache, die in ihrem bewegten Dialogspiel an den nüchternen Dramenstil Georg Büchners erinnert.\nEigentlich müsste man auch bei uns inzwischen mit Selbstverständlichkeit, ja Enthusiasmus nicht nur unter Literaten und Kritikern von Max Aub reden können. Es liegt nun fast abgeschlossen eine von Albrecht Buschmann und Stefanie Gerhold wunderbar übersetzte und von Mercedes Figueras ausführlich kommentierte Ausgabe vor. Dazu gibt es eine hervorragende, auf CD's dramatisierte Hörfassung.\nDaß das Interesse an Spanien und seiner Geschichte inzwischen bei uns gewachsen ist, zeigt der Erfolg junger Autoren wie der von Julio Llamazares oder Rafael Chirbes über Bürgerkriegsthemen - die von Max Aub fasziniert, diesen ausdrücklich als Vorbild nennen. Am Ende der Flucht, dieser fünfte Band, offeriert sich in seiner episch-dramatischen Darstellung als ein beklemmend schön erzähltes Buch.\nAuch ohne dem noch ausstehenden sechsten Band vorzugreifen: Max Aubs" Magische Labyrinth" ist als Ouevre in seiner Gesamtheit, Spaniens Zauberberg-Roman. In ihm weitet sich der Bürgerkrieg zur großen, den Krieg transzendierenden Zeitmetapher; erzählt wird aus dem Blickwinkel derer, die die wirklichen Helden sind: die Besiegten.