Startseite ⟫ Daten\nWarum muss ich die Daten meines Arbeitgebers eintragen?\nWer hat Zugriff auf meine Daten und wie wird sichergestellt, dass mit diesen Daten kein Missbrauch getrieben wird?\nWarum sind so viele Daten nötig, ich will doch nur ein paar Tage Urlaub in den Staaten machen?\nErfolgt eine Speicherung meiner Daten und wenn ja, wie lange?\n1. Warum muss ich die Daten meines Arbeitgebers eintragen?\nNach Abschnitt 214b des Immigration and Nationality Act muss sichergestellt sein, dass der Reisende den ESTA-Antrag nicht dazu benutzt, um in die USA einzuwandern. Die Behörden nehmen an, dass Antragsteller, die einen Arbeitgeber haben mit einer größeren Wahrscheinlichkeit wieder in ihr Heimatland zurückkehren.\n2. Wer hat Zugriff auf meine Daten und wie wird sichergestellt, dass mit diesen Daten kein Missbrauch getrieben wird?\nZugriff auf Ihre persönlichen Daten haben nur Personen, die mit der Bearbeitung der Daten beauftragt und für die Webseite tätig sind. Ansonsten unterliegen Ihre Daten den gleichen Vorschriften für den Datenschutz wie sie auch für ähnliche Programme gelten, die Reisende überprüfen.\n3. Warum sind so viele Daten nötig, ich will doch nur ein paar Tage Urlaub in den Staaten machen?\nDas Visa Waiver Programm soll Wirtschaftsflüchtlinge, Terroristen und andere Kriminelle hindern, in die USA einzureisen. Diese große Anzahl an Daten ist notwendig, damit dieser Personenkreis nicht ungesehen in die Staaten einreisen kann. Den ESTA-Antrag gibt es seit 2007. Damals wurde das Partnerschaftsgesetz über die Reisesicherheit und Terrorismusbekämpfung eingeführt, das eine bessere Überprüfung der Reisenden gewährleisten sollte. Die Daten sollten es laut dem Department of Homeland Security Wahrscheinlichkeit vergrößern, Menschen, die in Amerika nicht erwünscht sind, zu entdecken und an der Einreise zu hindern.\n4. Sind meine Kreditkartendaten bei Ihnen sicher?\nWir benutzen den externen Dienstleister Heidelpay, der zur Sparkasse gehört. Somit haben unsere Mitarbeiter keinen Zugriff auf vertrauliche Kreditkarteninformationen und können diese auch nicht weitergeben.\n5. Erfolgt eine Speicherung meiner Daten und wenn ja, wie lange?\nWir speichern die Daten in unserem System so lange, bis die Genehmigung durch die Heimatschutzbehörde erteilt wurde. Nachdem wir die Genehmigung an den Antragsteller übermittelt haben, löschen wir die Daten aus unserem System.\nEs erfolgt eine Weiterleitung Ihrer Daten an das Department of Homeland Security (DHS). Dort sind die Daten bis zum Ablauf der Gültigkeit des ESTA-Antrags gespeichert, also maximal zwei Jahre oder bis der Reisepass abläuft. Nach dieser Zeit bleiben die Informationen für ein weiteres Jahr plus 12 Monate gespeichert. Falls gegen den Antragsteller ein Strafermittlungsverfahren eingeleitet wird, können die Behörden auf die Daten zugreifen. Danach können nur noch Beamte mit einer ganz besonderen Funktion auf die Daten zugreifen. Die Aufbewahrung erfolgt im Einklang mit der CBP-Grenzschutzbefugnissen und –mission. Falls ein ESTA-Reisender mit einem Haftbefehl gesucht wird, müssen die Daten während der gesamten Strafverfolgung zugänglich sein.\n6. Ist die Internetseite vertrauenswürdig?\nAuf unserer Internetseite kommen bestimmte Verfahren zum Einsatz, die es verhindern, das andere Personen auf ihre Daten zugreifen können.


auf amazon gibt es spionkameras die kannst du an einen fernseher anschließen den du immer im blickfeld hast (legal ohne aufnahme der bilder)oder du kaufst eine cctv box mit festplatte die kann dann auf bewegung aufnehmen mit der spionkamera.nur muss ein wenig licht von aussen in den hausflur scheinen , sonst siehst du nichts wenn es stockdunkel ist. ist aber eine rechtliche grauzone, weil du andere menschen nicht aufnehmen darfst.eine andere möglichkeit sind bewegungsmelder auf mikrowellenbasis, die funktionieren durch wände. mit ein wenig technischen verständniss kann man die leicht selbst bauen aus einem arduino nano (3 euro) und nen dopplerradar sensor (1 euro). das soll kein aufruf zu rechtswidrigkeiten oder straftaten sein.über rechtliche folgen solltest du dich vorher informieren find das datenschutzgesetz lächerlich. auf eine art wirst du an jeder ecke irgendwo gefilmt , aber darfst dich nicht privat mit sowas sichern.\nHallo, nach Deiner Schilderung habe ich den Verdacht, dass man Dich entweder aus dem Haus "ekeln" möchte (ehrenwertes Haus), oder das es sich um einen Spanner handelt.\nIn beiden Fällen würde ich die Polizei zu Hilfe holen. Auf Dauer wird es sonst gewaltig an Deinen Nerven zehren und ich denke, dass darf nicht sein.\nIch wünsche Dir viel Glück und dass Du bald wieder Ruhe hast.\nWenns mal wieder "schnauft" mach einfach die Tür auf... das ist ja schon etwas unheimlich. Sprich, wenn du den "täter" erwischst dann direkt drauf an Z.b. ob er/sie was suche und du vielleicht helfen kannst? Ansonsten sprech doch mal mit der Vermieterin, dass da jemand nachts rumschleicht und du dich fragst wer das ist oder was das soll. Ne 3. Möglichkeit, laß ihn/sie doch einfach rumschleichen. Vielleicht ist es auch eine entwas verwirrte Omi die Nachts etwas "am Rad" dreht...\nwollte schon oft die tür aufmachen aber trau mich net,weil man weiß ja net wer wirklich dahinter steht oder im flur ist.\nKermit65 23.07.2008, 16:11\nDann hole sofort die polizei, wenns Schnauft!\nlol wenn die polizei da ist dann istder schnaufer schon längst weg.Die Polizei tut leider erst dann meist was, wenn etwas passiert ist!Und was sollen die sagen,weden sich an ihrern Vermieter und was sagt der dann dazu!\nHast Du nicht vielleicht einen Freund der mal ein paar Tage bei dir schlafen kann?\nWenn dann wieder jemand vor deiner Haustür rumschleicht kann der den jenigen mal zu rede stellen.\nAnsonsten würde ich auf jedenfall die Polizei rufen, dafür sind sie ja da.\nGibt es nicht vielleicht eine ältere Nachbarin mit der Du dich etwas verstehst?\nDer könntest Du das mal erzählen, so das die anderen im Haus auch davon erfahren und etwas achtgeben.\nKermit65 23.07.2008, 15:51\nHeute Abend, nachdem ich und meine Familie nach Hause gekommen sind und meine Mutter ins Badezimmer gegangen ist sah sie, dass überall Scherben lagen. Die Waage muss von alleine zersplittert sein, da meine Mutter immer als letzte das Haus checkt. Kann es möglich sein dass Glas irgendwie, durch irgendeinen Grund von alleine zersplittern kann??? Es ist auch nichts drauf gefallen da nichts auf der Waage lag. Und Einbrecher waren es auch nicht - Alles noch da und Türe verschlossen gewesen.\nBitte um Antworten....Danke im voraus :D


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Livisch Linguaviva Sprachen Blog\nNicht nur in Belgien sind die dort vorherrschenden Sprachen immer wieder ein Streitthema, auch in Lettland wird darüber diskutiert, ob Lettisch zur Hauptsprache erhoben werden soll oder nicht. Während ein Großteil der lettischen Einwohner, die rund 62 % der Gesamtbevölkerung ausmachen, sich für die lettische Sprache ausspricht, versucht die russische Minderheit, deren Bevölkerungsanteil bei fast 27 % liegt, dies zu verhindern. Sie fühlen sich diskriminiert, da in der 10.-12. Klasse einer russischen Schule mindestens 60 % des Unterrichts in Lettisch durchgeführt werden muss. Weiterlesen →\nWelche Sprache wird eigentlich in Estland gesprochen?\nWährend die nordeuropäischen Sprachen Finnisch, Schwedisch und Norwegisch weltweit bekannt sind und sich zahlreicher (Nachwuchs-)Sprecher erfreuen, fristet das Estnisch ein Schattendasein. Dies mag daran liegen, dass das eesti keel, so die Eigenbezeichnung der Esten für ihre Sprache, insgesamt nur von etwas mehr als 1 Million Menschen als Muttersprache gesprochen wird. Zudem ist es einzig in Estland und der Europäischen Union Amtssprache. Dementsprechend ist das Estnisch, das eng mit dem Livischen, das in der lettischen Provinz Kurland gesprochen wird, und dem Finnischen verwandt ist, nicht allzu weit verbreitet. Weiterlesen →\nDieser Beitrag wurde am 29. April 2014 von Alexandra Sgro in nordeuropäische Sprachen veröffentlicht. Schlagworte: Esten, Estland, Estnisch, Finnisch, linguaviva, Livisch, Russisch, Russland, Übersetzungen.


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Entscheidender Ansatzpunkt für die Mangelfreiheit einer Werkleistung ist die Einhaltung der anerkannten Regeln der Technik. Einschlägige VDE- und DIN-Normen werden dabei herangezogen, um das Tatbestandsmerkmal der „anerkannten Regeln der Technik“ mit Leben zu füllen. Werden die einschlägigen Normen eingehalten, gilt die Vermutung, dass die Werkleistung mangelfrei ist. Die praktische Bedeutung eines solchen Anscheinsbeweises liegt darin, dass die Erfolgsaussichten der Klage eines Auftraggebers, der eine mangelhafte Leistung durch den Werkunternehmer (beispielsweise bei der Errichtung einer Blitzschutzanlage) geltend macht, grundsätzlich nicht hoch sind, wenn der Werkunternehmer darstellen kann, dass er die einschlägigen technischen Normen eingehalten hat.\nDieser Inhalt ist nur für registrierte Benutzer verfügbar\nRegistrieren Sie sich in wenigen Schritten und profitieren Sie von allen Vorteilen des digitalen BLITZPLANERs.\nRufen Sie uns an oder vereinbaren Sie einen Rückruftermin zur der Zeit, die für Sie am besten passt.


Sennheiser bringt wasserdichten Konkurrenten für die AirPods | Mac Life\nVon Andreas Donath 21.04.2022 - 21:18 Uhr\nSport True Wireless (Bild: Sennheiser)\nDer neue Sennheiser Sport True Wireless wird mit einer Auswahl an offenen und geschlossenen Ohradaptern geliefert, mit denen Sportler:innen ihr Hörerlebnis an eigene Bedürfnisse und ihre Sportart anpassen können.\nDer Sport True Wireless sind mit einem 7-mm-Treiber ausgerüstet und sind mit der Sennheiser Smart Control App und einem Software-Equalizer an die persönlichen Hörvorlieben anpassbar.\nEin Sportmodus lässt Außengeräusche für eine bessere Situationswahrnehmung, blendet Geräusche wie den eigenen Herzschlag oder Schritte aus. Wer dagegen in lauten Fitnessstudios seine eigene Musik bevorzugt und dabei absolut fokussiert bleiben möchte, findet mit den geschlossenen Ohradaptern und den Focus EQ-Einstellungen die benötigte Ruhe.\nGemeinsam mit dem neuen MacBook Pro veröffentlichte Apple im Oktober 2021 die AirPods 3. Damit brachte man nicht nur ein neues Design ins Spiel,... mehr\nDie Ohrhörer sind mit Bluetooth 5.2 kompatibel und unterstützen die Audiocodecs wie SBC, AAC und aptX.\nDen Sennheiser Sport True Wireless liegen Ohradaptern in drei Größen sowie vier verschiedene Ohrfinnen bei. Die Kopfhörer sind nach Schutzklasse IP54 staub- und spritzwassergeschützt und somit gewappnet für Schweiß oder einen Lauf im Regen.\nSennheiser gibt eine Akkulaufzeit von 9 Stunden an. Weitere 18 Stunden sollen mit der Transportbox möglich sein, die auch über einen Akku verfügt.\nDer Sennheiser Sport True Wireless können ab sofort vorbestellt werden und sollen ab dem 3. Mai 2022 für 130 Euro auf den Markt kommen.\nWelche kabellosen Kopfhörer verwendest du? Kannst du Geräte abseits von Apple-Produkten empfehlen oder sollte man lieber beim Original bleiben? Schreibe dazu gerne etwas in die Kommentare unterhalb dieser Nachricht, wir sind sehr gespannt.\nHier kannst du den Artikel "Sennheiser bringt wasserdichten Konkurrenten für die AirPods " kommentieren. Melde dich einfach mit deinem maclife.de-Account an oder fülle die unten stehenden Felder aus.\nuser_fgt8g8dwd5_2369505768 | 22.04.2022 - 08:19 Uhr\nSennheiser True Wireless sind die besten!


Anmeldung für das Mentoring-Programm – Empowerly\nAnmeldung für das Mentoring-Programm\nAbi in den Zeiten des COVID-19?\nAuf der Suche nach dem richtigen Beruf in den Zeiten des Lockdowns?\nWohin nun? Wo soll ich anfangen? Welche Möglichkeiten gibt es? Wie kann ich wissen, welche Ausbildung / welcher Studiengang richtig für mich ist?\nDiesen und anderen Fragen zum Thema Beruf und Ausbildung wird im Mentoring-Programm in Kooperation mit Nicole Hösl und Gabriele Rosenfelder nachgegangen.\n1. Du füllst das Formular (siehe unten) digital aus.\n2. Die Mentorinnen rufen dich an, um einen Termin für ein erstes Gespräch zu vereinbaren.\n3. Sie schicken dir nach dem Gespräch das offizielle Anmeldeformular zu, das du ihnen unterschrieben per Mail oder Post zurückschickst. Für Minderjährige ist auch die Unterschrift einer erziehungsberechtigten Person erforderlich.\n4. Es geht los. Du verabredest dich mit deiner Mentorin zu einem ersten Gespräch, bei dem ihr alle weiteren Details klärt.


Jürgen Klopp: BVB-Trainer überzeugt Zuschauer im Opel-Werbespot | BUNTE.de\nJürgen Klopp BVB-Trainer überzeugt Zuschauer im Opel-Werbespot\nvon 07. Februar 2014 um 12:01 Uhr\nBorussia Dortmunds Trainer Jürgen Klopp ist Markenbotschafter bei Opel. Laut einer Umfrage zu prominenten Gesichtern von Automarken macht der BVB-Coach dabei im Werbespot die beste Figur. Auch das Tatort-Team kommt gut an.\nWelcher Promi passt am besten zu der von ihm beworbenen Automarke? Jürgen Klopp (46) zu Opel, meinen 33 Prozent der Befragten laut einer repräsentativen Umfrage des Marktforschungsinstituts Innofact AG, im Auftrag von "AutoScout24". Damit erreichte der BVB-Trainer mit seinen beiden Spielern Mats Hummels (25) und Roman Weidenfeller (33) den ersten Rang. Im Werbespot scherzen die Drei hinter dem Lenkrad – das kam bei den 1.046 befragten Autofahrern offenbar am besten an. Insgesamt fragte das Autoportal nach eigenen Angaben zehn Automarken ab.\nLaut der Pressemitteilung hatte Jürgen Klopp mit seinem Opel-Werbespot einen guten Vorsprung. Mit 19 Prozent landete das Tatort-Team, bestehend aus Jan Josef Liefers (49) und Axel Prahl (53), auf dem zweiten Platz. Sie warben 2013 in einem Werbespot für Toyota. Mit Franz Beckenbauer (68) und Mehmet Scholl (43) für Mercedes beziehungsweise Dacia finden sich noch zwei weitere Prominente aus der Fußball-Szene in den oberen Rängen der Umfrage wieder. Sie erhielten 15 und sechs Prozent.\nJürgen Klopp und Opel konnten in der Umfrage gleich einen Doppelsieg erzielen. 69 Prozent der Befragten wussten, dass der BVB-Trainer für die Rüsselsheimer wirbt. Damit war das Team am einprägsamsten. Das Tatort-Team und Toyota müssen sich auch in dieser Kategorie mit dem zweiten Platz begnügen. Während 13 Prozent der Befragten keinen der Markenbotschafter für das jeweilige Unternehmen für geeignet befanden, wussten 16 Prozent noch nicht einmal, dass die Promis für die Autounternehmen warben.\nDie Umfrage beschäftigte sich auch mit Boris Becker (46), der laut Medienberichten seit Anfang des Jahres nicht mehr Markenbotschafter für Mercedes sein soll. 53 Prozent der Befragten begrüßten diese Entscheidung, da der ehemalige Tennis-Star nicht mehr zu der Marke passe. Lediglich acht Prozent waren anderer Meinung.


Symptomatische Behandlung von Osteochondrose: Medikamente zur Muskelentspannung - Osteochondrose September\nUm die Symptome und Komplikationen der Krankheit zu beseitigen, müssen die Krämpfe der gestreiften Muskeln entfernt und das Wohlbefinden des Patienten gefördert werden. Zu diesem Zweck werden Medikamente zur Muskelentspannung bei Osteochondrose eingesetzt - dies sind Medikamente, die das Fortschreiten der Pathologie verlangsamen, mit einem leichten Grad an Schädigung, Patienten wechseln bald zu unterstützenden Verfahren.\nArten und Eigenschaften von Arzneimitteln zur Muskelentspannung bei Osteochondrose\nJüngsten Studien westlicher Kliniker zufolge ist die Diagnose "Osteochondrose" im klassischen Sinne veraltet. Dies ist ein kollektives Konzept, das mehrere mögliche Pathologien umfasst (Scheuermann-Mau-Krankheit, Protrusion, Skoliose usw.). Sie treten vor dem Hintergrund einer Mangelernährung der Gelenkscheibe der Wirbelsäule mit ihrer anschließenden Zerstörung auf. Unter allen Umständen treten Muskelkrämpfe in den Vordergrund, deren Beseitigung eine günstige Prognose garantiert. Zu diesem Zweck sind Muskelrelaxantien unverzichtbare Medikamente, die in zwei große Gruppen unterteilt sind - depolarisierend und nicht depolarisierend.\nDer Wirkungsmechanismus und die therapeutische Wirkung von Muskelrelaxantien\nDie Medikamente wirken auf den kleinsten Teil des Nervs - die Synapse - und entkoppeln die Verbindung zwischen Acetylcholin und seiner Membran. Die Impulsübertragung wird blockiert, wodurch sich der Muskel entspannt.\nEs ist möglich, Muskelverspannungen bei Osteochondrose durch jede Gruppe von Muskelrelaxantien zu lösen, aber der Wirkungsmechanismus weist einige Unterschiede auf:\nNicht depolarisierende Muskelrelaxantien sind ultrakurz wirkende Medikamente (bis zu 7 Minuten), die Acetylcholin im synaptischen Raum verdrängen, der allmählich zerstört wird. Dadurch wirkt nichts auf die Membran, Impuls wird nicht ausgeführt.\nDepolarisierende Muskelrelaxantien - blockieren die synaptische Membran selbst, die keinen Kontakt mehr mit Acetylcholin hat. Dies ist eine Art vorübergehender „Plug“ auf dem Weg eines Nervenimpulses. Solche Medikamente werden in kurze (bis zu 20 Minuten), mittlere (bis zu 40 Minuten) und lang wirkende Medikamente unterteilt.\nDie therapeutische Wirkung besteht darin, Verspannungen im Nacken, im Brustbereich und im unteren Rückenbereich zu beseitigen. Bei der Osteochondrose tritt ein „Teufelskreis“ auf, wenn ein Muskel von einem Nerv eingeklemmt wird und Beschwerden durch Brennen, Schneiden oder Nähen auftreten. Als Reaktion darauf wird eine Schutzreaktion ausgelöst - der Muskel zieht sich noch mehr zusammen, aber der Schmerz verschwindet nicht, sondern nimmt nur zu.\nWenn Krämpfe nicht gelindert werden, können die beschriebenen Symptome Tage, Wochen oder Monate dauern. Der verkettete Muskel drückt weiterhin den Nerv zusammen und verursacht Schmerzen, gegen die das Kneifen zunimmt. Der einzige Ausweg ist, die Muskeln zu entspannen. Hierzu werden Muskelrelaxantien eingesetzt, die die Steifheit des Rückens beseitigen und die Wurzelkompression lindern.\nExperten stellen die folgenden Vorteile der Behandlung mit Muskelrelaxantien fest:\nminimale Kontraindikationen und Nebenwirkungen;\nleichte Wirkung auf Nieren und Leber;\nVerschiedene Arten von Muskelrelaxantien entsprechen bis zu dem einen oder anderen Grad den aufgeführten Eigenschaften. Es ist immer erwähnenswert, je höher die Wirksamkeit des Arzneimittels ist, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, Komplikationen zu entwickeln.\nAnleitung zur Verwendung von Muskelrelaxantien\nNicht depolarisierende Muskelrelaxantien sind beliebt für die Muskelentspannung bei Osteochondrose. Sie wirken zwischen 20 Minuten und mehreren Stunden (abhängig von der Art des Arzneimittels). Um den gewünschten Effekt zu erzielen, reicht eine einmalige Exposition nicht aus - solche Mittel werden in Kursen in der Regel für 10 Tage verschrieben. Bei leichten Schmerzen ist die Einnahme von Tabletten 2-3 Mal bei Stößen angezeigt. In schweren Fällen werden intramuskuläre Injektionen verabreicht.\nVor der Verschreibung des Arzneimittels untersucht der Arzt den Patienten auf mögliche Kontraindikationen. Diese beinhalten:\nZusätzliche Einschränkungen für die Depolarisation von Muskelrelaxantien sind: Glaukom, arterielle Hypertonie, Herzrhythmusstörungen, Leber- und Nierenerkrankungen, ausgedehnte Verbrennungen und Verletzungen.\nMit Vorsicht und unter Aufsicht eines Arztes werden Medikamente während der Schwangerschaft und Stillzeit verschrieben. Wenn die aufgeführten Einschränkungen vorliegen, sollte das Behandlungsprogramm geändert werden. Wenn Kontraindikationen ignoriert werden, besteht ein hohes Risiko für Komplikationen, die die Gesundheit des Patienten gefährden.\nNebenwirkungen können durch die Einnahme von Medikamenten entstehen - in den meisten Fällen geht ihrem Auftreten die Nichteinhaltung der Empfehlungen des Arztes voraus. Die Liste solcher Zustände lautet wie folgt:\nGefühl des Kraftverlustes;\nWenn diese Komplikationen auftreten, wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren. Der Arzt wird eine Untersuchung durchführen, Hilfe leisten und die Ursache identifizieren - in den meisten Fällen reicht es aus, eine Dosisanpassung vorzunehmen oder das Medikament zu ersetzen.\nTop 7 wirksame Muskelberuhigungsmittel\nMuskelrelaxantien sind in der Medizin weit verbreitet, sie waren hauptsächlich für die Anästhesiologie gedacht. Orthopäden haben diese Medikamente kürzlich verwendet, um Muskelsteifheit zu beseitigen..\nBetrachten Sie die Bewertung der beliebtesten Medikamente zur Linderung von Muskelkrämpfen bei Osteochondrose:\nMidokalm - hilft bei Schmerzen und Steifheit in den Muskeln. Sie sollten mit der Einnahme von Pillen mit geringer Wirksamkeit beginnen und das Programm durch Injektionen ersetzen. Während der Behandlung ist das Fahren erlaubt.\nSirdalud - wird in Tabletten verschrieben, um Krämpfe zu lindern. Es hat eine ausgeprägte analgetische Wirkung, nach mehreren Empfängen zeigt sich eine signifikante Verbesserung. Im Falle einer Überdosierung treten häufig Nebenwirkungen auf..\nBaclofen ist ein beliebtes Muskelrelaxans, das viele positive Bewertungen von Ärzten und Patienten hat. Tabletten beginnen unmittelbar nach der ersten Dosis zu wirken.\nTizanidin - das Arzneimittel wird in Tabletten gegen starke Rückenschmerzen verschrieben. Während der Verabreichung sollte die Dosierung eingehalten und die Empfehlungen des Arztes befolgt werden. Ansonsten besteht ein hohes Risiko für Komplikationen, insbesondere von Leber und Nieren..\nClonazepam - oft verschreiben Ärzte ein Kursmedikament. Nach 1-2 Tagen ist eine Abnahme der Schmerzen und Steifheit in den Muskeln, bessere Gesundheit.\nOrphenadrin - das Medikament wird in Tabletten oder Injektionen verschrieben. Es wird verwendet, um schwere Muskelkrämpfe zu lindern..\nMetocarbamol - starke Tabletten, die jedoch wegen der Unwirksamkeit früherer Arzneimittel verschrieben werden. Dosierung und Verabreichungsverlauf sind unbedingt zu beachten.\nDies ist die Bewertung der beliebtesten Produkte. Bei der Auswahl eines Medikaments ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren, um die Ursache für Rückenschmerzen herauszufinden. Die aufgeführten Medikamente helfen nur bei Muskelkrämpfen. Bei Verletzungen von Knochen, Blutgefäßen und Nerven bringen Muskelrelaxantien keine Linderung. Um die Wirksamkeit der Therapie zu erhöhen, ist die kombinierte Wirkung von Arzneimitteln und Stärkungsverfahren erforderlich..\nEs ist immer daran zu erinnern, dass Muskelrelaxantien die Rückenmuskulatur bei Osteochondrose entspannen, aber die Grunderkrankung nicht behandeln! Um die Pathologie zu beseitigen, ist eine komplexe Therapie erforderlich.\nKomplexe Therapie der Osteochondrose\nDie Behandlung der Osteochondrose wird in chirurgische und konservative unterteilt. Operationen werden in seltenen Fällen verschrieben, wenn die herkömmliche Therapie nicht die gewünschten Ergebnisse bringt und sich der Zustand des Patienten merklich verschlechtert. Nach den Behauptungen erfahrener Ärzte sollte die Krankheit mit verstärkenden Methoden bekämpft werden. Sie beinhalten:\nArzneimitteltherapie - Bei starken Schmerzen werden Analgetika (Nise, Ketotifen) in Tabletten oder Salben verschrieben. Bei schweren Krämpfen wird das Programm durch Muskelrelaxantien ergänzt. Chondroprotektoren (Teraflex, Arthra) werden verwendet, um die Knorpelstruktur zu stärken.\nPhysiotherapie (UVT, Elektrophorese) - stärkt die Wirbelsäule, stimuliert die zelluläre Ernährung und die Genesungsprozesse. Die Behandlung wird in Kursen durchgeführt, um den gewünschten Effekt zu erzielen, sind 10-15 Sitzungen erforderlich.\nGymnastik - hilft sehr in den Anfangsstadien der Osteochondrose. Es wird nur in Remissionsperioden ohne Schmerzen und Entzündungen durchgeführt. Sport stärkt die Wirbel und ihre Gelenke, verbessert die Durchblutung und die Regeneration des Knorpels. Um ein Programm zu erstellen, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder sehen Sie sich unten das Anleitungsvideo 2 an.\nMassage - Das Aufwärmen erfolgt zweimal pro Woche. Sie können Dosen zu Hause verwenden, die Technologie ist in der folgenden Abbildung dargestellt.\nDas Programm kann durch eine manuelle Therapie ergänzt werden, bei der es sich um eine Art Massage handelt. Die Wirkung wirkt sich jedoch auf die Knochenelemente aus. Der Spezialist führt ein Aufwärmen durch und passt die Haltung an eine natürliche physiologische Position an.\nMuskelrelaxantien sind Skelettmuskelrelaxantien. Bei Osteochondrose ist dies die Hauptbedingung zur Linderung von Schmerzen und Steifheit im Rücken. Sie beseitigen Symptome und verhindern ein Einklemmen der Nerven. Ein milder Grad wird mit Tabletten behandelt, in schweren Fällen sind Injektionen angezeigt.\nSchönheitsspritzen: entspannen oder pumpen?\nUnter den verschiedenen Methoden der plastischen Chirurgie zur Bekämpfung von Falten sind Botox- und Hyaluronsäure-Injektionen am beliebtesten. Heute sind sie nicht nur für Frauen interessant, sondern auch für das stärkere Geschlecht: Laut amerikanischer Statistik haben Männer im vergangenen Jahr in 11,5% der Fälle über die Einführung von Botulinumtoxin und in 8% der Fälle über Hyaluronsäure berichtet.\nDie Wirkung dieser Injektionen ist grundlegend unterschiedlich, aber die Wirkung bei Verwendung beider Methoden ist zweifellos vorhanden und hält ziemlich lange an. MedAboutMe hat verstanden, wie ähnlich sie sind, wie sie sich unterscheiden und wie die plastische Medizin sie heute verwendet.\nWie altert das Gesicht einer Person??\nDas Alter schont niemanden. Im Laufe der Jahre altert die Gesichtshaut auf allen Ebenen. Die Epidermis, Dermis, das subkutane Gewebe und das Knochengewebe werden Jahr für Jahr umgebaut, abgebaut und zerstört. Bis zu einem bestimmten Alter werden diese Prozesse durch die Regenerationsprozesse kompensiert - die Bildung neuer Gewebe anstelle von "abgenutzten". Mit der Zeit verschiebt sich jedoch das Gleichgewicht, die Haut altert schneller als sie wiederhergestellt ist.\nInfolgedessen nimmt der Gehalt an Kollagen und Elastin in der Haut ab, die subkutanen Fettreserven werden aufgebraucht - das Gesicht verändert sein Aussehen. Es wird schwach und unelastisch, rau, zu trocken (Xerose der Haut), es bilden sich Falten und Fältchen, auch an Orten ständiger Muskelkontraktion „schwebt“ die Gesichtskontur..\nZusätzlich zum Alter altert die Haut Sonne, Rauchen und Stress. Sie beschleunigen altersbedingte zerstörerische Prozesse aufgrund von oxidativem Stress und dem Abbau von Antioxidantien, die die Haut davor schützen sollen..\nUnd mit zunehmendem Alter wird die Synthese des transformierenden Wachstumsfaktors Beta unterdrückt - es ist ein Protein, das für die Differenzierung von Zellen und anderen Funktionen verantwortlich ist. Es beeinflusst auch die Kollagenproduktion: Je weniger TGF-beta 2, desto weniger Kollagen im Gewebe. Schließlich wird die Produktion von Kollagenaseenzymen aktiviert, die Kollagen abbauen..\nDas ist aber noch nicht alles. Es ist bekannt, dass sich an den Enden der Chromosomen Schutzstellen befinden - Telomere. Je länger sie sind, desto jünger ist die Zelle. Wenn sich Zellen teilen, werden Telomere verkürzt, so dass ihre Länge einer der Marker für das Altern ist. Dementsprechend werden Telomere in den Hautzellen mit zunehmendem Alter kürzer und schützen die DNA immer weniger vor Schäden..\nAm häufigsten suchen Menschen kosmetische Eingriffe für eine Person im Alter von 30 bis 50 Jahren. Experten sagen, dass trotz altersbedingter Risikofaktoren in Form von Diabetes mellitus, Übergewicht usw. die Häufigkeit von Komplikationen bei kosmetischen Eingriffen im Gesicht praktisch altersunabhängig ist und zwischen 2% liegt.\nNeuromodulatoren sind Substanzen, die das Signal vom Nerv zum Muskel blockieren, wodurch dieser entspannt bleibt. Das heißt, Neuromodulatoren wirken in diesem Fall als Muskelrelaxantien. Diese Verbindungen werden verwendet, um die dynamischen Falten zu beseitigen, die aus der Muskelkontraktion resultieren: Frontalfalten, Krähenfüße, Falten am Hals usw..\nBotulinumtoxin kann auch in den oberen Teil der Nase injiziert werden, um die sogenannten Kaninchenfalten sowie den Nasengrund zu entfernen. Geringe Dosen von Neuromodulatoren können traurige vertikale Falten in den Lippenwinkeln weniger wahrnehmbar machen und es Ihnen ermöglichen, die Muskeln der Oberlippe zu schwächen, um ein Lächeln zu mildern.\nNeuromodulatoren umfassen Botulinumtoxin A-Präparate - Botox, Dysport, Xeomin und Juvo (Jeuveau, Prabulotoxin A).\nDie ersten Ergebnisse erscheinen in wenigen Tagen und sind in ein paar Wochen endgültig festgelegt. Die Wirkung hält 3-4 Monate an.\nFüllstoffe: So geben Sie frühere Bände zurück?\nFüllstoffe sind Substanzen, mit denen Sie verlorene Gesichtsvolumina wiederherstellen können. Wie oben erwähnt, verlieren wir mit zunehmendem Alter die Fettschicht des Gesichts, die Knochenstrukturen nutzen sich ab und die Gesichtskontur ändert sich insgesamt. Mit Füllern können Sie alte Volumes neu erstellen..\nDiese Medikamente werden verwendet, um Nasolabialfalten oder „Lachfalten“ zu bekämpfen, den Bereich der Wangenknochen und versunkenen Schläfen damit zu füllen, die Kieferlinie zu umrunden und natürlich mit ihrer Hilfe die Lippen zu vergrößern. Eine andere Anwendung besteht darin, die Tränenhöhlen zu füllen, da sich die mit dem Alter verschwindende Fettschicht in diesem Bereich befindet. Dieses Verfahren reduziert dunkle Ringe unter den Augen..\nFüllstoffe werden übrigens auch zum Einstellen von Handlinien verwendet. Die Hände einiger älterer Menschen verlieren ihre Rundheit, und Venen, Sehnen und Knochen beginnen zu deutlich hervorzuheben. Mit Füllstoffen können Sie diese offensichtlichen Zeichen des Alterns verbergen. Füllstoffe können auch das Ohrläppchen anheben, das im Laufe der Jahre an Volumen verliert - dann sitzen die Ohrringe höher.\nDie Verwendung von Füllstoffen zur Anpassung der Nasenform ist eine Schmuckarbeit, die in diesem Bereich eine hohe Professionalität erfordert.\nFüllstoffe umfassen verschiedene Zubereitungen von Hyaluronsäure: Restylane, Belotero, Yuviderm usw. Im Gegensatz zu Botulinumtoxin ist Hyaluronsäure ein natürlicher Bestandteil der Haut. Es ist in unserem Land bereits entwickelt, so dass seine Einführung von außen die Empfindlichkeit von Geweben nicht verändert.\nIn den letzten Jahren sind Füllstoffe auf der Basis anderer Verbindungen aufgetreten, beispielsweise Radiesse-Calciumhydroxylapatit, Ellance-Polycaprolacton (Nahtmaterial) in Form von Mikrokugeln usw..\nDas Ergebnis ist fast sofort sichtbar, sobald die Schwellung nachlässt - nach ein paar Stunden, und die Wirkung hält etwa sechs Monate an. Normalerweise zerfällt der Füllstoff während dieser Zeit in sichere Komponenten und löst sich auf. Radiesz hat die längste Wirkung - bis zu einem Jahr.\nDie Nuancen der plastischen Chirurgie\nDer plastische Chirurg bei der Auswahl der Methoden ist wie ein Künstler, der Farben aus seiner Palette auswählt, während sein Gesicht als „Leinwand“ fungiert. Experten auf dem Gebiet der Kosmetologie und plastischen Chirurgie stellen fest, dass es bei der Entwicklung einer Strategie für kosmetische Eingriffe wichtig ist, das Prinzip der „Achtung altersbedingter Veränderungen der Gesichtskontur“ beizubehalten, um im Rahmen der altersbedingten Harmonie zu bleiben. Es ist sinnlos und falsch zu versuchen, das Gesicht eines 25-jährigen Mädchens mit seinen abgerundeten konvexen Gesichtszügen aus dem Gesicht einer 50-jährigen Frau mit seinen dichteverlierenden Knochen des Gesichtsskeletts zu machen.\nGrundsätzlich kann dies mit Füllstoffinjektionen erfolgen, der gewünschte Effekt wird jedoch nur in Ruhe erzielt. Bei Veränderungen des Gesichtsausdrucks sind Bewegungen der Lippen, Augen, überraschende und sehr unerwünschte Effekte in Form eines Grinsens anstelle eines Lächelns oder eines ausgeprägten Unterschieds zwischen der oberen und unteren Gesichtshälfte möglich. Daher ist es so wichtig, das Volumen der injizierten Füllstoffe nicht zu übertreiben.\nDarüber hinaus erfordern männliche und weibliche Gesichter unterschiedliche Ansätze für die kosmetische Gesichtschirurgie:\nFrauen müssen die Konvexität des oberen und mittleren Drittels des Gesichts wiederherstellen und das untere konischer machen, um die Form eines Herzens oder eines umgekehrten Dreiecks zu erreichen.\nDas männliche Gesicht wird harmonischer mit der ausgeprägten Kieferlinie wahrgenommen und auch, wenn alle drei Drittel mehr oder weniger gleichmäßig sind. Stirn, Kiefer und Wangenknochen sind breiter und quadratischer, und der supraorbitale Rand ist stärker ausgeprägt als bei Frauen.\nExperten betonen, dass es bei der Verwendung injizierbarer Medikamente wichtig ist, die Feminisierung des männlichen Gesichts zu verhindern - zum Beispiel mit einer Zunahme der charakteristischen Ausbuchtungen bei Frauen, einem übermäßigen Gebrauch von Füllstoffen für Lippen und Augenbrauen.\nObwohl es keine Altersobergrenze für Schönheitsoperationen im Gesicht gibt (mit Ausnahme einiger Krankheiten), erfordert die altersbedingte Schwäche der Haut und des Gewebes eine Verringerung der Konzentration von Neurotoxinen, verringert die Anzahl der Stellen für mögliche Füllstoffinjektionen und andere Einschränkungen.\nBei den Injektionsmethoden der plastischen Chirurgie ist die interessanteste Option eine Kombination von Injektionen von Botulinumtoxin und Hyaluronsäure. In den letzten 10 Jahren sind westliche plastische Chirurgen zu dem Schluss gekommen, dass der kombinierte Ansatz insbesondere für die untere Gesichtshälfte sehr gute Ergebnisse liefert, manchmal jedoch für den oberen Teil des Gesichts empfohlen werden kann.\nZu den Hauptanforderungen an Muskelrelaxantien gehört die Schwächung eines erhöhten Muskeltonus bei gleichzeitiger Unterdrückung des tonischen Impulses.\nIn diesem Fall ist es wichtig, nach der Einnahme des Arzneimittels eine unabhängige Bewegung sowie die Sicherheit für den Patienten bei längerem Gebrauch des Arzneimittels aufrechtzuerhalten.\nDie verwendeten Medikamente sollten die Funktion des Nervensystems nicht beeinträchtigen. Einschließlich Mechanismus zur Ausbreitung von Nervenimpulsen.\nDie besten und effektivsten Heilmittel gegen Osteochondrose\nOsteochondrose ist eine ziemlich gefährliche Krankheit, die nach einiger Zeit nicht nur Knorpel und Gelenke, sondern auch angrenzende innere Organe betrifft. Auf dieser Grundlage ist die medikamentöse Therapie der Osteochondrose komplex und es ist sehr wichtig, das wirksamste Arzneimittel für die Osteochondrose genau auszuwählen.\nDie Hauptziele der Medikamente gegen Osteochondrose sind:\nSenkung des Entzündungsprozesses;\nDie medikamentöse Behandlung setzt eine systematische und obligatorische Konsultation Ihres Arztes voraus!\nEs ist unmöglich, das von der Krankheit betroffene Knorpelgewebe vollständig wiederherzustellen, selbst wenn die teuersten Medikamente verwendet werden. Richtig ausgewählte Medikamente, die der Dosierung und dem Verlauf der Verabreichung unterliegen, tragen jedoch dazu bei, die Zerstörung von Knorpel und Gelenken zu unterbinden..\nDie medikamentöse Behandlung impliziert Systemizität. Durchführung einer umfassenden medikamentösen Therapie, die Folgendes impliziert:\nVerbesserung des Knorpelgewebes;\nDie medikamentöse Behandlung von Osteochondrose beinhaltet die Einnahme von Medikamenten wie:\nWichtig! Nur der behandelnde Arzt sollte unter Verschreibung der verfügbaren Indikationen und Kontraindikationen Medikamente verschreiben.\nDie Behandlung beginnt mit einer Anästhesie, weshalb zunächst entzündungshemmende Medikamente gegen Osteochondrose sowie Analgetika verschrieben werden. Zubereitungen aus der NSAID-Gruppe sind in Form eines Gels, von Salben und Spezialprodukten ausschließlich zur äußerlichen Anwendung sowie in Form von Injektionen und Tabletten zur inneren Anwendung erhältlich. NSAIDs sind in verschiedene Gruppen unterteilt, nämlich:\nDiclofenac ist das beste Medikament zur Behandlung von Osteochondrose sowie der Hauptwirkstoff von Arzneimitteln wie Voltaren, Diclac, Dicloran und vielen anderen.\nDiclofenac verstärkt die analgetische Wirkung der Analgetika erheblich und hilft auch, den Entzündungsprozess schnell zu beseitigen. Arzneimittel, die den Wirkstoff Diclofenac enthalten, werden Frauen während der Geburt eines Kindes sowie während des Stillens nicht verschrieben.\nDarüber hinaus sind solche Mittel für die Anwendung bei Kindern und Patienten mit Magengeschwüren kontraindiziert..\nOsteochondrose kann auch mit Medikamenten behandelt werden, die den Wirkstoff Ibuprofen enthalten. Sie haben fast die gleichen Eigenschaften wie die Diclofenac-Gruppe, können jedoch von Frauen während der Zeit der Geburt und Fütterung des Kindes eingenommen werden und sind in einigen Fällen für Kinder verschrieben. Solche Medikamente umfassen Nurofen, Ibuprom, Dolgit. Diese Gruppe von Medikamenten wird von Patienten viel leichter toleriert, aber nur ein Arzt sollte sie nach der Diagnose verschreiben..\nBewährte Medikamente zur Behandlung von Osteochondrose aus der Indomethacin-Gruppe. Solche Medikamente umfassen Inteban, Indovazin, Arthrocid, Indocide und andere. Ihr Hauptunterschied besteht darin, dass sie eine gute entzündungshemmende und analgetische Wirkung direkt auf geschädigtes Gewebe haben.\nWichtig! Bei übermäßiger Anwendung des Produkts auf den beschädigten Bereich kann es zu Nebenwirkungen kommen..\nMedikamente der Indomethacin-Gruppe haben ähnliche Kontraindikationen wie die Einnahme von Geldern aus der Diclofenac-Gruppe.\nBei der Auswahl eines Arzneimittels gegen Osteochondrose müssen Vasodilatatoren in das Behandlungsprogramm aufgenommen werden. Übermäßige Muskelverspannungen und Nackenschmerzen führen zu einer deutlichen Verengung der Gefäße. Infolgedessen sind die Gewebe nicht ausreichend mit Sauerstoff gesättigt und die Funktion vieler Organe ist gestört..\nUm pathologische Prozesse zu eliminieren, müssen Vasokonstriktor-Medikamente verwendet werden. Es hilft, die normale Mikrozirkulation von Blut wiederherzustellen. Trental, Berlition, Actovegin und andere. Sie helfen, die Durchblutung zu verbessern und den Ton der Wände der Blutgefäße zu normalisieren.\nEin kleiner Teil der Chondroprotektoren zur Behandlung von Osteochondrose\nDie Behandlung von Osteochondrose mit Medikamenten impliziert die Verwendung von Chondroprotektoren, die in Form von Tabletten, Salben und Injektionen angeboten werden. Die Chondroxidsalbe, die sich auf topische Arzneimittel bezieht, hat sich bewährt. Solche Medikamente werden häufig bei Osteochondrose verschrieben, da sie die Zerstörung von Knorpel und Gelenken verlangsamen und ihren Zustand verbessern können.\nRumalon ist auch ein beliebtes Medikament, das hilft, Knorpel und Gelenke wiederherzustellen..\nViele Patienten interessieren sich für die Behandlung von Osteochondrose und die Einnahme von Medikamenten. Es ist erwähnenswert, dass es nicht ausreicht, das wirksamste Arzneimittel gegen Osteochondrose zu trinken, da die Therapie umfassend unter Verwendung von Massagen, physiotherapeutischen Verfahren und manueller Therapie durchgeführt werden sollte.\nBei der Behandlung von Osteochondrose werden krampflösende Mittel eingesetzt, da sie Schmerzen beseitigen, die Durchblutung verbessern und Krämpfe lindern. Unter den wichtigsten Spasmolytika, die bei Osteochondrose der Wirbelsäule eingesetzt werden, werden am häufigsten Midokalm, Baclofen und Sirdalud verschrieben. Antispasmodika helfen schnell und effektiv zu beseitigen:\nBei der Anwendung von krampflösenden Mitteln sollten auch andere Medikamente gegen Osteochondrose eingesetzt werden, da eine ausschließlich komplexe Therapie die beste Wirkung garantieren kann.\nWelche Medikamente im Verlauf der Pathologie angewendet werden sollen, entscheidet der Arzt. Zusätzlich werden in Kombination mit anderen Arzneimitteln Beruhigungsmittel verschrieben. Solche Medikamente tragen zur Verbesserung des psychischen Zustands von Patienten bei, die häufig durch den Verlauf der Osteochondrose gestört werden..\nDie besten Beruhigungsmittel sind Tinktur aus Baldrian und Mutterkraut. Wenn der Patient ein ausgeprägtes depressives Syndrom hat, werden Medikamente wie Eglonil oder Gidazepam verwendet.\nBei der Verwendung von Beruhigungsmitteln sollte besonders darauf geachtet werden, andere Medikamente zu konsumieren, um das Auftreten von Nebenwirkungen nicht zu provozieren..\nBeruhigungsmittel werden wie vom Arzt verschrieben und in einer genau definierten Dosierung verschrieben.\nWenn Sie den Schmerz sehr schnell beseitigen müssen, werden Blockaden angewendet, die direkt in den Fokus des Entzündungsprozesses treten. Blockaden können Novocain oder Lidocain sein.\nVorbereitungen zur Behandlung der Osteochondrose werden nur in den Anfangsstadien der Pathologie verschrieben. Um die Wirksamkeit der eingenommenen Arzneimittel zu erhöhen, ist es zusätzlich angezeigt, Biostimulanzien, Vitaminkomplexe gegen Osteochondrose, einzunehmen.\nDas Schema wird notwendigerweise vom Arzt ausgewählt.\nJedes Arzneimittel gegen Osteochondrose weist bestimmte Indikationen und Kontraindikationen auf, weshalb Medikamente erst nach einer Diagnose verschrieben werden.\nWelche Art von Medikamenten zur Beseitigung der Pathologie verwendet werden kann, wird vom Arzt festgelegt. Daher ist es nicht erforderlich, die Medikamente gegen Osteochondrose selbst zu behandeln und auszuwählen, da Sie den Krankheitsverlauf erheblich verschlimmern und die Funktion vieler Organe und Systeme stören können.\nZusätzlich zu Medikamenten müssen körperliche Übungen, Massagen und Volkstechniken in die Therapie einbezogen werden. Bei unsachgemäß ausgewählter Therapie und vorzeitiger Behandlung kann die Pathologie chronisch werden und viele Komplikationen hervorrufen.\nMuskelrelaxantien gegen Osteochondrose: die besten Medikamente\nMuskelrelaxantien bei Osteochondrose sind Medikamente, deren Hauptwirkung darauf abzielt, die Muskelhypertonizität zu beseitigen, die menschliche Leistung zu verbessern und Schmerzen zu beseitigen. Von einem Arzt nach vollständiger Diagnose zugewiesen.\nMedikamente sind ein wichtiges Element der komplexen Therapie, zu der Physiotherapie, Wellnessübungen, Tabletteneinnahme, ein Injektionskurs und Schwimmen gehören. Muskelrelaxantien beseitigen Schmerzen, normalisieren Stoffwechselprozesse. Die Lebensqualität des Patienten verbessert sich.\nKrankheiten, die durch degenerative Veränderungen im Knorpelgewebe gekennzeichnet sind, betreffen verschiedene Teile der Wirbelsäule. Pathologische Prozesse beeinträchtigen den Zustand der Bandscheiben. Sie verkümmern, Knochengewebe beginnt zu wachsen. Infolgedessen werden Wucherungen gebildet. Jede Abteilung des Bewegungsapparates versorgt bestimmte Gefäße mit Blut, das von Nervenfasern innerviert wird.\nWarum Muskelrelaxantien bei Osteochondrose verschrieben werden\nDie Wirkung von Muskelrelaxantien bei Osteochondrose zielt darauf ab, das resultierende Problem zu lösen. Wirkstoffe des Arzneimittels tragen zur Muskelentspannung bei, die Hypertonizität verschwindet, schmerzhafte Empfindungen nehmen ab.\nDie Proliferation von Knochengewebe führt zur Verletzung der Nervenenden, Blutgefäße. Die normale Blutversorgung ist gestört, der Transport von Sauerstoff und Nährstoffen, die für die Funktion des Gehirns notwendig sind, verschlechtert sich. Aufgrund der Osteochondrose entwickelt sich eine Spannung der Skelett- und glatten Muskelmuskulatur. Es gibt Schmerzen im Rücken, Nacken oder in der Brust..\nFormen der Muskelentspannung\nMedikamente, die Muskeln mit Osteochondrose entspannen, werden mit einer komplexen Methode zur Behandlung von Pathologie verschrieben. Um das Ergebnis zu erzielen, müssen Sie 1-2 Monate lang Medikamente einnehmen. Muskelrelaxantien können in der Apotheke gekauft werden, Medikamente sind in verschiedenen Formen erhältlich..\nBei starken Schmerzen verschreiben Ärzte Injektionen. Die Methode wird durch die Wirksamkeit bestimmt, die auf das Eindringen einer Substanz in die Blutgefäße zurückzuführen ist. Dauer, Häufigkeit der Verabreichung, Art der Injektionen - intramuskulär oder intravenös - wird vom Arzt festgelegt.\nSie können zur oralen Verabreichung wechseln, sofern die Symptome der Osteochondrose weniger ausgeprägt sind. Gebrauchte Medikamente: Sirdalud, Meprobamate.\nMuskelrelaxantien in Form von Salben gelten als sicher für die Behandlung der Krankheit. Der Nachteil ist die geringe klinische Wirkung, die bei längerer Anwendung erzielt wird.\nMuskelrelaxantien gegen Osteochondrose werden von einem Spezialisten verschrieben, der ein individuelles Schema erstellt. Bei starken Muskelschmerzen ist die gleichzeitige Anwendung von zwei Medikamenten möglich.\nDie beliebtesten Muskelrelaxantien für Osteochondrose\nEs gibt Medikamente, deren Wirkung darauf abzielt, verschiedene Probleme zu beseitigen:\nBaclofen zeichnet sich durch die Wirkung auf die Haut und Sehnenreflexe aus. Eine inhibierte Reaktion wird beobachtet. Es lindert den Muskeltonus. Die Schmerzempfindlichkeit des Körpers ist verringert. Die Dosierung des Muskelrelaxans wird entsprechend dem Zustand des Patienten bestimmt. Wenn die Hälfte der Pille ausreicht, um den Krampf zu beseitigen, steigt die Wirkstoffmenge nicht an. Andernfalls wird die Dosierung geändert.\nMidokalm beseitigt Muskelkrämpfe bei Osteochondrose. Wirkstoffe wirken auf der Ebene afferenter Fasern, Motoneuronen. Muskelrelaxans verhindert Impulse. Es gibt eine injizierbare Tablettenform des Arzneimittels. Der akute Verlauf der Chondrose erfordert die Verwendung einer mittleren therapeutischen Dosis von Midokalm: 100 mg 2 r / d. Wenn der Patient Kapseln einnimmt, beträgt die Dosierung 100-400 mg pro Tag.\nSirdalud bezieht sich auf zentral wirkende Arzneimittel, was die Arbeit von Komponenten auf der Ebene des Rückenmarks impliziert. Aktiviert den normalen Roboter spezieller Rezeptoren, der zur Freisetzung von Aminosäuren beiträgt. Sie sind an der Übertragung eines Impulses von einer Nervenfaser auf einen bestimmten Muskel beteiligt. Muskelentspannung tritt auf, Schmerzen werden reduziert. Um die Entwicklung von Konsequenzen infolge der Einnahme von Muskelrelaxans zu verhindern, wird dem Medikament 2 mg 3 r / d verschrieben.\nDithilin zeichnet sich durch eine kurze Wirkung aus. Unter dem Einfluss des Arzneimittels stoppt die neuromuskuläre Übertragung. Schmerzhafte Empfindungen entstehen nicht. Es wird zur Verschlimmerung der Osteochondrose angewendet, wenn der krampfhafte Muskel entspannt werden muss.\nDie Liste der Muskelrelaxanspräparate für zervikale Osteochondrose oder andere Lokalisationen ist für eine bequeme Anwendung erforderlich. Die pharmazeutischen Namen von Arzneimitteln ändern sich ständig, aber der Wirkstoff und die pharmakologischen Eigenschaften bleiben gleich.\nBei Verletzung der Knorpelstruktur ist eine umfassende Behandlungsmethode erforderlich. Die Verwendung von Muskelrelaxantien sollte gemäß den folgenden Regeln erfolgen:\nEs ist strengstens verboten, Medikamente zur Behandlung von Osteochondrose zu verwenden, ohne vorher einen Arzt zu konsultieren. Muskelrelaxantien wirken sich negativ auf den Zustand der Leber aus, was sich auf das allgemeine Wohlbefinden des Patienten auswirken kann..\nPatienten mit Diabetes müssen den Glukosespiegel überwachen. Der Test wird jede Woche empfohlen. Eine falsche Dosierung von Medikamenten kann die Manifestationen der Krankheit erhöhen.\nDie negative Wirkung von Muskelrelaxantien auf die Leber wird durch den Enzymspiegel bestimmt. Ein biochemischer Test sollte einmal im Monat durchgeführt werden..\nDas Auftreten von Nebenwirkungen ist ein Signal, die Einnahme des Arzneimittels abzubrechen. Um Komplikationen zu vermeiden, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Der Spezialist korrigiert das Behandlungsschema für Osteochondrose und ersetzt das Arzneimittel zur Linderung von Muskelkrämpfen.\nDosierung, die Häufigkeit der Anwendung von Tabletten wird durch ein Rezept bestimmt, das von einem Arzt verschrieben wird. Es ist verboten, den Therapieverlauf selbständig zu ändern. Es besteht das Risiko von Konsequenzen, die sich aus der unsachgemäßen Verwendung von Muskelrelaxantien bei Osteochondrose ergeben.\nEs ist notwendig, die Wirkstoffmenge schrittweise zu erhöhen, um eine klinische Wirkung zu erzielen.\nDie Behandlung mit Muskelrelaxantien bei lumbaler, thorakaler und zervikaler Osteochondrose verbessert die Prognose und den Krankheitsverlauf. Diese Gruppe von Medikamenten wirkt in verschiedene Richtungen, was sich positiv auf den Zustand des Patienten auswirkt:\nMedikamente entspannen die Muskeln. Unangenehme Empfindungen in der Pathologie eines Teils der Wirbelsäule verschwinden.\nDank der Verwendung von Medikamenten ist es nicht erforderlich, zwei oder mehr NSAIDs zu verwenden, um den Zustand zu verbessern. Mit dieser Funktion können Sie das Auftreten von Nebenwirkungen infolge der Einnahme entzündungshemmender Medikamente verhindern.\nMuskelrelaxantien zeichnen sich durch eine schnelle Resorption aus, die eine Liste von Kontraindikationen hervorruft:\nMuskelrelaxantien zur Behandlung von Osteochondrose sind für Patienten mit Nierenversagen nicht geeignet.\nDas Vorhandensein einer allergischen Reaktion auf die Bestandteile des Arzneimittels.\nUm die Entwicklung von Konsequenzen zu verhindern, müssen Sie einen Arzt konsultieren. Der Spezialist verschreibt Muskelrelaxantien und andere Medikamente unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale des Patienten, des Grades und des Stadiums der Osteochondrose.\nUm der Krankheit vorzubeugen, wird empfohlen, einen aktiven Lebensstil zu führen, schwimmen zu gehen, regelmäßig Wellnessübungen durchzuführen und orthopädische Produkte für einen angenehmen Schlaf zu verwenden.\nOsteochondrose ist ein pathologischer Prozess, der im betroffenen Bereich Muskelverspannungen verursacht. Während der Behandlung verschreibt der Arzt Medikamente, die die Muskeln entspannen, sogenannte Muskelrelaxantien..\nSie sind in der Lage, Krämpfe zu lindern, Beschwerden zu beseitigen, Muskeln aus einem hypertonischen Zustand zu entfernen und ihm einen normalen Ton zu geben. Ihre unabhängige Anwendung ist nicht akzeptabel, da ein hohes Risiko für Nebenwirkungen besteht.\nOsteochondrose wird fast immer von akuten Schmerzen begleitet, die die Bewegung einschränken, keine normale Bewegung zulassen und einfache körperliche Handlungen ausführen.\nDaher werden dem Patienten Medikamente verschrieben, die den Muskeltonus verringern, die Manifestation von Schmerzen verringern und die Wirksamkeit physiotherapeutischer Verfahren erhöhen können.\nSie werden zur Verabreichung vor dem Hintergrund der manuellen Therapie und der Bewegungstherapie empfohlen. Die Dosierung wird nach bestandener vollständiger Untersuchung individuell ausgewählt.\nEs gibt zwei Arten von Muskelrelaxantien:\nAntispasmodika. Ziel ist es, den Muskeltonus zu reduzieren. Tragen Sie zur Entspannung und Normalisierung der Muskeln bei. Beteiligt bei starken Krämpfen oder mäßiger Intensität.\nBlocker. Sie tragen zur schnellen Entspannung der Muskeln bei und lösen nervöse Spannungen. Und mit ihrer Hilfe wird eine „Nullmarke“ erreicht. Ausschließlich in der Chirurgie beteiligt.\nMuskelrelaxantien werden von Pharmaunternehmen auf der Basis von Glycerin oder Benzimidazol hergestellt. Es gibt aber auch gemischte Sorten wie zum Beispiel Belofen, Midokalm.\nMuskelrelaxantien bei Osteochondrose sind nur bei Verlust der Mobilität oder deren Abnahme beteiligt, um die Muskeln zu entspannen und Schmerzen zu beseitigen, sind sie nicht geeignet. Diese Medikamente werden nicht alleine verwendet, sondern sind häufiger im Komplex enthalten und ergänzen entzündungshemmende Medikamente, Schmerzmittel und Antibiotika perfekt.\nMedikamente, die das Muskelgewebe entspannen können, werden für viele Krankheiten verschrieben. Am häufigsten sind dies Neuralgie, Ischias, Osteochondrose, Bruxismus, Coxarthrose und andere.\nMit ihrer Hilfe werden die Skelettmuskeln immobilisiert, ihre Reflexaktivität gestoppt. Die Substanz, die Teil des Arzneimittels ist, wirkt direkt auf das Nervensystem und reguliert so den Muskeltonus.\nDie Verwendung von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Arzneimitteln gleichzeitig mit Muskelrelaxantien verstärkt deren Wirkung.\nDie Hauptmerkmale der vorgestellten Arzneimittel sind:\nverminderte Muskelerregbarkeit im betroffenen Bereich;\ngute Verträglichkeit von Arzneimitteln aufgrund der durchdachten Zusammensetzung;\nlange Aktion und hohe Effizienz;\nverringert nicht die Arbeitsfähigkeit oder die allgemeine Aktivität des Patienten;\nperfekt mit anderen Medikamenten kombiniert und in fast jedem therapeutischen Programm enthalten.\nMuskelrelaxantien bei Osteochondrose sind die Grundlage der Therapie, da ohne sie die Wirksamkeit der Physiotherapie oder der therapeutischen Gymnastik abnimmt und die Wirksamkeit aller Taktiken im Allgemeinen geringer ist.\nDie unabhängige Verwendung von Arzneimitteln ist jedoch ausgeschlossen, da ihre Verwendung in einem Krankenhaus unter Aufsicht eines Spezialisten erfolgen sollte.\nJedes Medikament hat seine eigenen Indikationen und Kontraindikationen, Altersbeschränkungen, Unzulässigkeit der Verwendung mit einer Reihe von Substanzen.\nHinweis! Die therapeutische Wirkung von Muskelrelaxantien in Tabletten ist nicht hoch genug, daher wird in schweren Fällen die intramuskuläre Verabreichung von Arzneimitteln verschrieben.\nMuskelrelaxantien werden in Tabletten und Injektionen verwendet, der Arzt wählt die Form individuell aus\nEs werden Medikamente verschrieben, die die Muskeln entspannen, bei Patienten mit starken Schmerzen (Schneiden, Ziehen, Schmerzen), auch in Ruhe, radikulärem Syndrom, plötzlichem Muskelkeil beim Biegen oder Niesen, neuralgischen Störungen. Die Liste der Symptome ist ziemlich breit, und wann diese bestimmte Gruppe von Medikamenten angewendet werden soll, entscheidet der Arzt nach eigenem Ermessen.\nSie können Medikamente nicht nach eigenem Ermessen kaufen, da sie nicht nur Vorteile bringen, sondern auch den Körper schädigen können. Sie sollten vom Arzt auf der Grundlage der erhaltenen Tests und der Untersuchung der Anamnese des Patienten verschrieben werden. Ihre Verwendung ist bei folgenden Pathologien nicht akzeptabel:\nNierenversagen oder Lebererkrankung;\nregelmäßiger Drogenkonsum oder Alkoholabhängigkeit;\nEpilepsie oder Parkinson-Krankheit;\nNeigung zu Neurasthenie oder Psychose;\nColitis ulcerosa und gastrointestinale Pathologie.\nMittel, die die Muskelstruktur während der Schwangerschaft oder während der Fütterungszeit des Babys entspannen, werden nicht verschrieben. Wenn bei Vorliegen von Kontraindikationen ein Verstoß gegen die Reihenfolge der Verabreichung oder des Gebrauchs von Arzneimitteln vorliegt, können unerwünschte Nebenwirkungen auftreten.\nAm häufigsten klagen Patienten über allgemeine Schwäche, starke Kopfschmerzen, Bewusstseinsdepressionen, Blutdrucksprünge, Herzrhythmusstörungen, Depressionen oder Schlaflosigkeit. Verdauungsprobleme können ebenfalls auftreten..\nMuskelrelaxantien bei zervikaler Osteochondrose\nOsteochondrose ist eine pathologische Erkrankung, die eine Reflexmuskelbelastung verursacht. Daher ist es ohne die Verwendung von Muskelrelaxantien nicht vollständig, insbesondere wenn seine Lokalisation der Nacken- und Schultergürtel ist. Sie sind in Kombination mit Chondroprotektoren, Schmerzmitteln und entzündungshemmenden Medikamenten beteiligt. Die folgenden Medikamente stoppen die Steifheit bei zervikaler Osteochondrose:\nIhre Anwendung wird innerhalb von 5-7 Tagen ab dem Moment starker Nackenschmerzen empfohlen. Für Erwachsene ist die Tablettenform ausgezeichnet, und Jugendliche erhalten häufig Injektionen für eine bessere Wirkung. Darüber hinaus sind Salben und Pflaster mit reizender Wirkung in der medikamentösen Therapie enthalten.\nIn der Chirurgie werden Muskelrelaxantien bei Injektionen verwendet und blockieren die Muskeln vollständig, ohne jegliche Verspannungen oder sogar Reflexe\nMuskelrelaxantien werden vom behandelnden Arzt unter Berücksichtigung des Alters des Patienten, der Intensität des Schmerzsyndroms und der damit verbundenen Krankheiten verschrieben.\nDaher können Sie nicht dieselben Mittel verwenden, die für einen Nachbarn oder Verwandten wirksam waren. Der Pharmamarkt bietet heute eine Vielzahl von Möglichkeiten..\nDie Liste der vorgestellten Muskelrelaxantien dient nur als Referenz..\nEs ist eines der sichersten Mittel zur Muskelentspannung bei Osteochondrose. Auf dem Markt ist es unter dem Namen "Tolperizon" zu finden..\nSeine Besonderheit ist die Verringerung von Muskelkrämpfen, die Bereitstellung einer geringen spasmolytischen Wirkung sowie eine adrenerge Blockierung und eine antispastische Wirkung.\nEin Medikament wird in kleinen Dosierungen verschrieben, und wenn der Körper es gut verträgt, nimmt es allmählich zu.\nDas Fehlen einer Beruhigung, die es Ihnen ermöglicht, ein Fahrzeug zu fahren.\nErhältlich in Form von Tabletten oder Injektionen.\nGeringe Wahrscheinlichkeit, eine allergische Reaktion zu entwickeln.\nDas Medikament wird von Menschen jeden Alters gut vertragen und dank ihm können Sie die Menge an nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten reduzieren. Es enthält Lidocain, das den betroffenen Bereich zusätzlich betäubt.\nEin weiterer Vertreter der Gruppe der Muskelrelaxantien, die bei Osteochondrose zur Linderung von Muskelkrämpfen eingesetzt werden.\nEs wird in einer kleinen Dosierung verschrieben, die allmählich zunimmt, wenn keine negative Reaktion des Körpers vorliegt.\nDer Anwendungsbereich dieses Medikaments ist breiter als das vorherige, da Ärzte es auch bei Amputation, Krampf-Syndrom oder Zerebralparese anwenden. Sein Zweck ist bei Vorhandensein folgender Punkte nicht zulässig:\nwährend der Einnahme von Arzneimitteln wie Ciprofloxacin, Fluvoxamin;\nDas Medikament wird ausschließlich unter Aufsicht eines Spezialisten eingenommen. Wenn es nicht richtig dosiert wird, kann es eine Reihe unerwünschter Nebenwirkungen verursachen..\nIm Gegensatz zu anderen Medikamenten wird Sirdalud von Herstellern nur in Tablettenform angeboten.\nDas vorgestellte Medikament ist aufgrund seiner leichten Verträglichkeit für die Langzeitanwendung geeignet. Es wird Patienten ab 14 Jahren in Form von Injektionen verschrieben. Es ist gut mit anderen Medikamenten kombiniert, aber während des Behandlungsprozesses ist es notwendig, den Gesundheitszustand durch Bestehen von Tests streng zu überwachen. Die tägliche Dosierung für einen Erwachsenen beträgt 100 mg.\nEntwickelt und verwendet speziell für die Behandlung von zervikaler Osteochondrose. Dank seiner durchdachten Zusammensetzung reduziert das Medikament die Manifestation von Schmerzen, beseitigt Steifheit der Bewegungen, erhöht die Wirksamkeit der vorgeschriebenen Physiotherapieverfahren und die Lebensqualität des gesamten Patienten.\nDie Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen ist nur bei Verstößen gegen das Dosierungsschema minimal, die empfohlene Dosis wurde willkürlich überschritten. In anderen Fällen sind die Medikamente gut verträglich und leisten hervorragende Arbeit..\nDie aufgeführten Medikamentennamen werden in Form von Tabletten und Injektionen angeboten, seltener finden Sie Salben. Sie sind wiederum der sicherste Weg zur Behandlung von Osteochondrose..\nDie Einnahme von Medikamenten erfolgt gemäß der Empfehlung des Arztes und den in den Anweisungen festgelegten Regeln. Kombinieren Sie das Medikament nicht mit Arzneimitteln, die in einer Apotheke ohne Rezept abgegeben wurden und nicht mit dem Arzt vereinbart wurden.\nDarüber hinaus sollten Sie die Dosierung nicht unabhängig erhöhen oder verringern, da dies immer zu unerwünschten Folgen führt.\nÜbermäßige Konzentrationen von Muskelrelaxantien im Körper verursachen Erbrechen, Wahrnehmungsstörungen der Welt, Kopfschmerzen, Bewusstlosigkeit oder Koma. Der Wirkstoff beeinflusst das Zentralnervensystem, so dass die Folgen einer Überdosierung immer unangenehm sind.\nLaut Ärzten ist es möglich, eine Presse mit einem Wirbelbruch zu schwingen, aber pathologische Veränderungen in der Bandscheibenstruktur müssen berücksichtigt werden.


Schöne neue Ordnung - Literatur aus Polen und Belarus, Dresden und Berlin | dbg online\nModeration: Thomas Weiler, Tina Wünschmann\nWann: 11. März 2013, 19:30 Uhr (Einlass ab 19:00)\nWo: Jazzclub TONNE, Königstraße 15, 01097 Dresden\nIm Vorfeld der Leipziger Buchmesse mit ihrem Schwerpunkt “tranzyt” zu Literatur aus Polen, Belarus und der Ukraine, haben conduco e.V. und Kultur Aktiv e.V. gemeinsam mit dem Polnischen Institut Leipzig fast schon traditionell die Freude, zwei der Autoren auch in Dresden begrüßen zu dürfen.\nDaniel Odija (*1974) präsentiert seinen Roman “Auf offener Straße” (Zsolnay, 2012), in dem er in knappen Sequenzen eine Gesellschaft im Übergang, ihre Träume und Hoffnungen genauso wie ihre Exzesse und Tristesse zeigt. Er beschreibt sie präzise, unbestechlich, aber niemals herzlos-diffamierend.\nViktar Marcinovitch (*1977) treibt in “Paranoia” die staatliche Überwachung in einem nicht näher benannten, aber unschwer als Belarus erkennbaren Staat auf die Spitze. Da heißt es warnend vorab: “Zur Vermeidung ungewollter Straftaten ruft der Autor dazu auf, von der Lektüre dieses Buches Abstand zu nehmen, wohl wissend, dass er es im Grunde besser gar nicht erst zur Niederschrift gebracht hätte.”\nBeide Romane verbindet die Auseinandersetzung mit Auswirkungen politischer und wirtschaftlicher Veränderungen auf die Menschen und ihre Beziehungen – “Die heutige Zeit ist insofern besonders, als Antiutopien nach ganz realen Stoffen geschrieben werden können. Man braucht sich kein ’1984? mehr auszudenken, man muss bloß die Augen aufmachen.” (V. Marcinovi?)\nNach den Buchpräsentationen folgt ein Gespräch der Autoren mit dem Publikum. Es wird die Möglichkeit bestehen, die vorgestellten Werke zu erwerben.\nUnd: Erstmals bringen wir unsere Veranstaltung auch in die Hauptstadt – am 12.03. lesen die Autoren dank der freundlichen Unterstützung des GiBO e.V. im Rahmen des BelarusSalons in Berlin!\nDie Veranstaltungen werden gefördert durch die Stiftung Deutsch-Polnische Zusammenarbeit und den German Marshall Fund of the United States.


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Quo Vadis SEO? | tagSeoBlog – Seo Blog\nIrgendwie ist die Luft dünn geworden in der Seosphäre. Wenn man sich mal anschaut, in welcher Frequenz neue Seo-Themen verbloggt werden, dann beobachte ich seit geraumer Zeit einen erheblichen Rückgang. Man könnte auch sagen: die Seosphäre trocknet aus. Es ist vermutlich eine sehr pfiffige Google-Strategie, die dahinter steckt. Und ich kann nur anerkennen: das zieht. Wer heutzutage noch einen Seo-Blog betreibt, muss sich sehr genau überlegen, was denn eigentlich die Themen sind. Ich versuche mal eine kleine Analyse dessen, was ich in den vergangenen Woche so gelesen habe:\nÜbersetzungen von amerikanischen Blogartikeln sind groß in Mode gekommen. Ok, es ist gut und sinnvoll, diese Infos auch in Deutschland an den Start zu bringen. Aber während man früher vielleicht noch eigene Tests gemacht hat, um Gesagtes zu verifizieren, oder versucht hat, die Erkenntnisse auf den deutschen Markt zu übertragen, bleibt es doch heute oft bei einer schlichten Übersetzung.\nGoogle Doodles werden gnadenlos ausgeschlachtet – Ok, daran bin ich nicht schuldlos ;-)\nSeo-Konferenz sind natürlich cool. Und wenn es sonst nichts gibt, dann fallen diese Ankündigungen oder Recaps natürlich um so mehr ins Auge. Der inhaltliche Gehalt ist allerdings überschaubar.\nWochen-Rückblicke sind beliebter denn je. Denn außer einer kleinen Auswahl muss man hier nicht viel leisten. Aber auch Wochenrückblicke können nur so gut sein wie die Artikel, die sie auflisten…\nOnpage-Themen sind im Zuge der aktuellen Tool-Entwicklung nach oben gespült worden, und zurecht, wie ich finde. Nur: das ist als allgemeines Thema irgendwann ausgelutscht. Bei der individuellen Umsetzung kann man vielleicht noch ein paar Feinheiten rauskitzelen, die sich aber oft nicht wirklich verallgemeinern lassen.\nReaktionen auf Google-Updates nehmen immer mehr Raum ein. Dabei wird in aller Regel ordentlich geschimpft, und am Ende eher frustriert festgestellt: man kann ja eh nichts dagegen machen.\nImmer öfter werden wir quasi gezwungen, über den positiven Einfluss von Google+ zu schreiben. Ich sage nur: AuthorRank. Während die Seosphäre früher ausgelotet hat, wie man Lücken bei Google ausnutzen kann, geht es nun immer mehr darum, Google zu promoten.\nIch oder Google?\nKurzum: Google hat die Seosphäre voll im Griff. Ich habe das Gefühl, dass kaum noch frische, kreative Ideen oder Experimente verbloggt werden. Vielleicht gibt es so etwas noch, und sie werden aus Angst vor Google-Gegenmaßnahmen nicht öffentlich gemacht. Aber ich vermute eher, dass Google die Daumenschrauben so angezogen hat, dass es für so etwas wie „kreatives Seo“ kaum noch Spielraum gibt.\nHinzu kommt der Algorithmus, der aufgrund der User-Signalen unberechenbarer ist denn je. Kein Tool der Welt – außer Google selber – kann massenhafte Usersignale auswerten. Es bräuchte dafür so etwas wie einen unabhängigen Datensammler, dem alle vertrauen (!!!) – dem könnten dann alle ihre Analytics-Daten zur Verfügung stellen, die er anonymisiert auswertet. Nur: wer würde da mitmachen?\nAuch beim Thema „Einfluss von Social Media“ bleibt alles im spekulativen Bereich. Der Unterschied zwischen Korrelation und Kausalität ist für jemanden, der den Algo nicht kennt, nicht zu erkennen. Leider, wie ich finde, hat sich eine Stimmung breit gemacht, die Spekulationen als „unseriös“ abwertet. Ich finde das falsch.\nKurzum: ich plädiere für mehr Spekulation, für mehr Versuche, selbst wenn sie scheitern, für mehr Diskussion, selbst wenn man am Ende Unrecht hat, für mehr Kreativität, selbst wenn man sich lächerlich macht. Aber in einem Business, dass nach Seriösität und Anerkennung strebt, ist das natürlich eine Gratwanderung. Wenn Seo sich auf verifizierbare Fakten beschränken will, dann sind das die Maßnahmen, die Google zulässt – und aus die Maus.\nOder habe ich nur gerade eine kreative Krise…?! ;-)\n43 Kommentare zu "Quo Vadis SEO?"\n15.02.2013 um 11:37 Uhr Jürgen\nIch sehe es genauso und würde alle Punkte unterschreiben, danke!\n15.02.2013 um 11:38 Uhr Schnurpsel\nGibts für das Labyrinth tatsächlich einen Lösung oder ist es nur eine Symbol-Grafik? Ich hab auf die Schnelle den Weg nicht gefunden.\n15.02.2013 um 11:39 Uhr Mißfeldt\nhaha, typisch. Keine Ahnung, mir war das zu schwierig. Aber theoretisch ja :-)\n15.02.2013 um 11:48 Uhr Schnurpsel\nJa, es gibt wohl eine Lösung. Ich habe den Farbeimer-Test gemacht. :-)\n15.02.2013 um 11:39 Uhr Sabrina\nIch muss gestehen, ich seh das genauso. Was fehlt, sind Testergebnisse und irgendwelche Fallstudien. Doch entweder hat keiner mehr Zeit dafür, oder diejenigen trauen sich wirklich nicht, was zu veröffentlichen. Vor allem jetzt – nach den vielen Pinguin Updates – würden mich Beiträge zum Thema Linkbuilding interessieren. Nur scheint dieses Thema momentan eher tot zu sein, schade!\n15.02.2013 um 11:49 Uhr Mißfeldt\nLinkbuilding ist inzwischen so gebrandtmarkt, dass da kaum noch jemand öffentlich drüber schreiben mag, denke ich. Wahrscheinlich braucht es dafür tatsächlich so etwas wie geschlossene Bereich wie zum Beispiel Eisys Premium-Bereich.\n15.02.2013 um 11:58 Uhr Nicole\nIch habe das Gefühl, das ist so eine Art Schockstarre: Viele sind vom Pinguin betroffen und müssen erst mal „probieren“ was hilft. Aber das man in der Situation ist, ist ja auch schon wieder peinlich und wenn das, was man mancht, auch nicht hilft, wirds nicht besser.\nAußerdem auch zu beachten: Google ist nicht doof und liest den Kram – Eine Studie oder ein How To könnten also auch gleich schon wieder zu SEO-Footprints werden.\n15.02.2013 um 11:44 Uhr Daniel\nSind die SEO`s der Zukunft Google Mitarbeiter? :-)\n15.02.2013 um 11:50 Uhr Mißfeldt\nDas klingt lustig, ist aber zum Teil schon längst Realität, denke ich…\n15.02.2013 um 11:45 Uhr Jens\nerst Ende 2012 habe ich projektieren.de gestartet. Hier probiere ich sehr viel aus – komplett öffentlich. Es wird sicherlich einiges in die Hose gehen, aber davor habe ich keine Angst. Klar, anfangs machte ich mit schon sorgen, was wohl die „richtigen“ Seos sagen werden. Aber ich denke, niemand sollte davor Angst haben. Jeder hat irgendwo seine Stärken, die er in einen Blog einfließen lassen kann. Und wenn man mit Hilfe eines solchen Blogs dank der ganzen öffentlichen Protokollierung und Austausch mit Anderen Fortschritte machen kann – und das wird man – dann ist das doch perfekt.\nMir macht’s total Spaß, vorher habe ich nie großartig gebloggt. Daher kann ich den Leuten nur raten: Startet einen Blog, und teilt eure Meinungen, Gedanken und Versuche.\n15.02.2013 um 11:52 Uhr Mißfeldt\nJa, danke dafür :-) Vielleicht ist es auch eher die Perspektive eines alten Hasens (obwohl ich das, verglichen mit anderen Urgesteinen, eigentlich gar nicht bin). Dann, liebe Neueinsteiger, lasst Euch mal was einfallen ;-)\nAber im Ernst: vielleicht ist es tatsächlich für Neueinsteiger einfacher, in dem neuen Kontext kreativ zu sein.\n15.02.2013 um 11:47 Uhr Stefan\nIch darf dir mal wieder vollkommen recht geben Martin. Ich habe nicht nur einmal das Problem gehabt, dass ich über einen großen Zeitraum das Bloggen pausiert habe, weil die Themen eh schon gefühlte 20 mal in den Feeds waren.\nKaum jemand kommt mal mit anderen Ansätzen und/oder coolen Ideen um die Ecke. Da freue ich mich entsprechend immer extrem über solche wie dich und noch ein paar andere, die wesentlich mehr in der Tiefe sind und wirklich wichtige Artikel schreiben.\nHeute wird fast gnadenlos von C oder D Blogs gute Ideen aufgegriffen und diese dann mit einfachsten Mitteln umgeschrieben und als eigene Artikel verkauft. Hauptsache die Visits bleiben auf dem selben Level. In diesem Sinne, mach du wenigstens weiter so!\n15.02.2013 um 11:51 Uhr Kevin Indig\nExperimente – ja bitte, bitte, bitte, bitte!\nSpekulation – bitte, bitte, bitte nicht. Davon gibt es nun wirklich schon genug!\n15.02.2013 um 12:26 Uhr Mißfeldt\nleider ist die Zeit der verifizierbaren Schlüsse aus Experimenten vorbei. Das, was Du möchtest, geht daher nicht mehr …\n16.02.2013 um 17:23 Uhr Kevin Indig\n15.02.2013 um 12:08 Uhr André\nJa, es ist weniger geworden, da stimme ich Dir zu. Ich kann mir vorstellen, dass es gerade für die „Neuen“ nicht so einfach ist. Ich selbst habe auch Probleme damit, ein geeignetes Experiment (neben dem eigentlich Job) zu finden. Zudem kommt natürlich immer noch, dass man sich auch nicht zum Löffel machen will. Denn wenn man z.B. mit Leute auf Konferenzen über eine These spricht, wurde ich doch schon mal belächelt. So etwas ist dann natürlich nicht motivierend. Ich suche dennoch weiter. Denn auf einfaches Nachmachen habe ich einfach keine Lust ;)\n15.02.2013 um 12:09 Uhr Rueterian\nAuf den Punkt Martin.. wie immer. Aller Orten warten auf Regungen des Giganten, selten offene Kritik (Ausnahmen aktuell Bildersuche und Stimmen wie beispielsweise Philipp Klöckner). Ein Abhängigkeitsverhältnis, das sich einseitig entwickelt, ein Spiel auf Konter. Die Vorlage um den (erhofften) Stellenwert von Google+ wird bereitwillig angenommen. Wie aber wird der Tatsache Rechnung getragen, dass die Daten die wir erheben wollen sich zusehens unserer genauen Auswertung entziehen >not provided<? Vermisse insbesondere B2B Implikationen. Onlinemarketing insbesondere SEO ist für B2B doch kein Exotenthema mehr. Überfokussiert auf Konsumgüter und Dienstleistung und die ganze Social Media Arie. Onpage/Content-Fokus sicherlich folgerichtig und nachhaltig.\n15.02.2013 um 12:14 Uhr Man kennt sich\nDie alten guten SEOs sind verschwunden oder haben sich mit vollen Taschen in Rente begeben. Ich sag da nur Teneriffa! Was sich heute in der SEO Szene so rumtreibt sind doch alles nur Angestellte von irgendwelchen Agenturen die ahnungslosen Kunden das Geld aus der Tasche ziehen. Dies beobachte ich auf vielen SEO Konferenzen und SEO Stammtischen. Da kommt doch wirklich nichts nach! Ich hab da Keine Lust, mein Wissen weiterzugeben und diese möchte gern SEOs schlürfen Milchkaffee.\n15.02.2013 um 12:19 Uhr Jan\nJeder hat’s wohl am liebsten, wenn sich ein anderer die Mühe macht, Experimente zu machen und Ergebnisse zu veröffentlichen. Wenn die dann noch einfach zu übernehmen sind – prima. Lesen, nachbauen, der Rubel rollt..\nDamit würde der „Experimenteur“ direkt Stunden und Tage an Arbeit für potentielle Konkurrenten geleistet haben. Es gibt wohl nur recht begrenzte Szenarien, in denen das eine Win-Win-Situation wäre.\n15.02.2013 um 12:29 Uhr Mißfeldt\nJa, diese Denke setzt sich offenbar immer mehr durch. Was man dabei leider übersieht, ist das „kollektive Gehirn“. Kein Einzelner kann es mit dem Team der Google-Ingenieure aufnehmen, wenn, dann nur eine zusammengeschaltet Kompetenz-Gruppe. Aus jeder Einzelidee entwickeln sich in der Crowd neue Ideen. Aber das geht nur, wenn man seinen Teil öffentlich macht.\nAnsonsten bleibt es individuelle Stückwerk – und letztlich sind die einzigen, die davon profitieren, die alten Hasen, weil die einen enormen Erfahrungsvorsprung haben.\n15.02.2013 um 15:23 Uhr Jan\nDu meinst im Umkehrschluss, dass es irgendein Team mit Google „aufnehmen“ könnte? Das bezweifle ich stark. Was meinst du mit „aufnehmen“?\nIch geb‘ Dir Recht – klar erreichen viele (gute) Personen mehr, als ein Einzelner. Ob diese Gleichung auch für den einzelnen dann auch noch aufgeht, steht auf einem anderen Blatt.\nAus meiner Erfahrung profilieren immer die am Meisten, die über das Beste Netzwerk verfügen. Aber das war schon im alten Rom so.\n15.02.2013 um 12:28 Uhr Jan\nDieser Artikel kommt zur richtigen Zeit, es ist mir selbst auch aufgefallen das die Anzahl der lesenswerten Artikel stark zurück gehen.\nEs geht kaum noch um Wissensvermittlung, echte Neuigkeiten und Testergebnisse, sondern nur noch darum das eigene Image, sowie den Traffic und evtl. Einnahmen durch pauschale „News“ stabil zu halten.\nAber wenn man ehrlich ist, es war zu erwarten. Der Markt wird umkämpfter, die Konkurrenz größer. In den Foren hat die Kommunikation und Hilfsbereitschaft schon die letzten Monate und gar Jahre stetig abgebaut. Nun ist dies auch auf den Blogs angekommen.\nDie Kernfrage ist am Ende wahrscheinlich wieder „Warum etwas kostenlos anbieten, was man auch verkaufen kann?“. In dem Fall SEO-Consulting.\nDies betrifft hauptsächlich die Selbstständigen.\nFür Inhouse-SEO´s ist es teilweise sowieso schwer einen Blog mit Inhalt zu füllen. Je nach Umfang des Unternehmens und der betreuten Projekte.\nFür Neulinge ist es schwer den Mut zu fassen, einen Blog zu eröffnen und sich eventuell lächerlich zu machen – „Wie konnte man nur auf die Idee kommen dass das funktioniert?“.\nInsgesamt könnte man diese Problematik natürlich auf die Branche im gesamten projizieren, oder gar auf die Gesellschaft – aber dies würde zum einen endlose Diskussionen nach sich ziehen und zum anderen den Umfang einer Doktorarbeit besitzen.\nEs liegt einfach an allen in unserer vergleichsweise kleinen Branche, es wieder zu ändern…\n15.02.2013 um 12:42 Uhr Jens\nEine andere Möglichkeit wäre aber doch die, die Eisy bereits praktiziert.\nDann sollen die mehr oder weniger Erfahrenen doch 5 Euro im Monat für Zugang zu neuen Artikeln nehmen. Oder hat man hier zu große Angst des Trafficverlusts? Viel Traffic kommt ja über soziale Kanäle…\n15.02.2013 um 13:17 Uhr jörg\nPr Agentur ? SEO ? Reputation\nDas Zusammenspiel von Online PR und SEO im Wandel von Google und Co\nDer Begriff PR Public Relation ( Öffentlichkeitsarbeit ) ist die Beziehung zu den Medien\n( Pressearbeit ) in Verbindung mit Marketing und Werbung.\nHierbei geht es um die Aussenkommunikation einer Firma, eines Produktes, einer Marke, einer Person mit dem Ziel: “ Aufmerksamkeit “ zu erzielen, potentielle Kunden / Auftraggeber anzulocken oder eine Marke zu bilden. Hierzu kommuniziert dir PR Agentur vorwiegend über Dialoggruppen, zu denen vor allem Journalisten oder auch Branchenanalysten zählen. Diese werden mit Informationen versorgt z. Bsp. In Form von Pressemitteilungen oder Blogbeiträgen.\nZiel ist eine Beeinflussung der öffentlichen Meinung zum Anbieter, zum jeweiligen Produkt, Dienstleistung, zur jeweiligen Marke oder Person.\nSEO und Öffentlichkeitsarbeit – dafür gibt es gute Gründe\nDie Suchmaschinen werden immer besser darin, wirklich wichtige Seiten von denen zu trennen, welche es nur vorgaukeln. Die beste Lösung ist, wirklich relevant zu sein!!\nDas heisst: echte Backlinks von Autoritätsseiten, breit aufgestellt im WWW. und relevanter an den Leser gerichteter Content.\nWas ist gute Online Pressearbeit? Und was SEO\nDie Online PR versucht mit mehr oder weniger subtilen Botschaften an die Zielgruppe heranzutreten, Diskusionsthemen zu schaffen und Images aufzubauen. SEO ist dem gegenüber in seinen Wirkungsebenen nur darauf ausgerichtet den Traffic und Umsatz zu steigern. Hauptaufgabe der Online PR ist vordergründig Bekanntheitssteigerung und Imagebildungè Reputation\nNachhaltiger Imageaufbau / Reputation wird in Zukunft lt. Google eines der wichtigsten Kriterien im Suchalgorithmus werden. Ein nachhaltiger Imageaufbau ist ein langwieriger Prozess, welcher nur durch kontinuierliche Pressearbeit erreicht werden kann.\n15.02.2013 um 14:07 Uhr Michael\nich sehe das etwas anders. Die meisten Aspekte die du aufgezählt hast, waren absolut absehbar und viele sind einfach nur natürlich. Mal im Detail:\nGoogle Doodle: Daran bist du selbst schuld, Martin! Wer öffentlich schreibt wieviel Traffic die Doodle Bloggerei bringt muss sich nicht wundern :P\nÜbersetzungen von Ami-SEO-Artikeln: Finde ich wichtig und gut! Obwohl es in dem Sinne natürlich kein „neuer“ Content ist. Ich denke der Großteil der SEO´s kann genug Englisch um einen Artikel zu verstehen.\nSEO Konferenzen: Das nervt inzwischen einfach nur noch, aber es ist nachvollziehbar. Sobald die erste vier-mann/frau-SEO-konferenz-im-fliegenden-Ballon kommt bin ich dabei! Ansonsten wird das Thema einfach ausgeschlachtet, weil sich eben damit Geld verdienen lässt, bzw. Einfluss generiert wird. Aber da wird sich in nicht allzu langer Zeit die Spreu von Weizen trennen denke ich.\nWochenrückblicke: Find ich enorm wichtig, zumal man als Blogger den eigenen Leser einen Überblick verschaffen muss! Wochenrückblicke gehören nicht zum tollen, teilbaren Content, aber für den einzelnen Blogger finde ich das extrem wichtig.\nOnpage-Themen: Mir persönlich gehen sie nicht aus und ich finde es gibt immer noch viel Potenzial. Zwar sind oft die gröbsten Themen abgedeckt, aber bei Onpage-Themen in Verbindung mit speziellen Vorgehensweisen und Systemen, gibt es oft noch Bedarf. Ich kenne zumindest wenig Webseiten, die sich wirklich gut mit dem Thema SEO und WordPress, oder SEO und Joomla/Typo3 whatever beschäftigen. Das liegt natürlich auch daran das man lieber die allgemeinen Themen abgreift, weil diese mehr Traffic bringen. Aber Potenzial ist vorhanden.\nReaktionen auf Google Updates: Sind normal und gab es schon immer. Inzwischen wird es häufiger, weil Google alle drei Tage irgendwas an der Stellschraube dreht.\nPositiver Einfluss von Google betonen: Das finde ich einen wirklich interessanten Punkt. Fakt ist: Google ist ein Weltkonzern. Es war von vorneherein klar, dass sich ein Konzern wie Google in 10 Jahren nicht mehr durch mieses Linkbuilding bescheißen lässt. Und langsam kommt der Zeitpunkt wo das auch der ein oder andere merkt. Und in weiteren 10 Jahren wird es nur noch zwei Wege geben: Mit Google oder ohne. Und seien wir ehrlich, ohne Google ist es bisher schwierig. Warum also nicht die positiven Seiten beleuchten und zeigen, wie man mit Google im Einklang „leben“ kann.\nZum Jahresende konnte man soviele schöne „SEO verändert sich“-Artikel lesen. Aber ich glaube bei dem vielen Artikel schreiben haben viele gar nicht gemerkt das sich SEO eben wirklich verändert hat. Weg von dubiosen Taktiken, hin zum Coach für Website Struktur, Conversion Optimierung, Content-Optimierung,Tool Einsatz und Social Media Strategien. Die Zeiten wo SEO´s für 150 Euro die Stunde Linkbuilding betrieben haben sind vorbei. Wer das noch macht verarscht meiner Meinung nach seine Kunden und wird damit auf Dauer ganz sicher nicht glücklich werden. Google erkennt sicher noch nicht jeden aufgebauten Link, aber ich denke doch das der Weg ganz klar zu sehen ist.\nIn deinem letzten Abschnitt plädierst du für Spekulation, mehr Versuche und für mehr Kreativität. Aber oft sind für Versuche einfach kaum noch Platz, da Google immer geradeliniger arbeitet. Und wie schon gesagt worden ist: Diejenigen die öffentlich noch Versuche starten, werden ihre neue Strategie mit dem Google Update von Übermorgen vernichtet sehen. Und vermutlich sind die Experimente sowieso kaum noch verifizierbar, da kaum noch jemand die ganzen kleinen Veränderungen wahrnimmt und diese auch umsetzen kann. So ist der Lauf der Dinge.\nIm übrigen finde ich, dass viele Blogger sich weiterhin um guten Content bemühen, nicht zuletzt der Martin Mißfeldt :-)\nSorry für den dicken Text!\n22.02.2013 um 09:40 Uhr Maxim\nDa bin ich schon irgendwie bei dir Micha :)\nNur zur Sache Linkaufbauf für 150.- € die Stunde.\nIch glaube du meinst 150.- im „MONAT“\nDiese Zeiten sind definitiv vorbei. Wenn du allerdings an organischen Linkaufbau durch Contenmarketing, Linkbite unde Ähnliches denkst, dir da mal den benötigten Zeitaufwand anschaust und dem dann 150.- € die Sunde zu Grunde Legst, dann dürftest du schon auf eine sehr stolze Summe kommen, die sich wirklich nicht jeder leisten kann.\nUnd genau da wird es mit dem Linkaufbau hingehen. In vielen kleinen Nischen wird es noch einige Jahre mit den W/S/A Links funktionieren, aufgrund der Konkurrenzumgebung, aber die Möglichkeiten für diese Günstig-links werden schwinden.\n15.02.2013 um 14:20 Uhr Herbert\nBlogs die beinahe täglich neue Posts raushauen, sind aktuell und bieten den Lesern einen Unterhaltungswert, aber kaum einen Mehrwert. Man konnte beobachten, wie nach Panda und Pinguin der Zündstoff zu Ende ging. Das Problem mit der neuen Bildersuche ist mit einem Eintrag in der robots.txt behoben.\nAlso worüber schreibt man jetzt um Interesse zu wecken?\nAch ja, „Content is King“. Aber der Inhalt ist nur dann König, wenn er die Leser inspiriert oder auf die richtige Idee bringt. Die meisten Tutorial-artigen Blogs ziehen meistens Leser an, die zwar gerne Lesen, aber an der Umsetzung scheitern. (Siehe MLM und E-Book Marketing)\nEin SEO-Blog sollte in erster Linie Kunden anziehen und nicht Möchtegerns. Die bringen auf lange Zeit überhaupt nichts.\nSchreibt Beiträge die Kunden interessieren, oder richtige SEO’s und nicht mehr wie man Metatags in den Header einbaut. Übersetzungen und Wochen-Rückblicke sind zu 100% unnötig. Oder gibts da draussen SEO’s die nur zwei bis drei Blogs lesen und alles andere ignorieren?\nEnglische Übersetzungen? Wenn ein SEO nicht Englisch kann, ist es sowiso eine Berufsverfehlung. Setzt lieber einen Link mit einer Begründung warum der Beitrag lesenswert ist.\n15.02.2013 um 14:53 Uhr Mathias\ndeine Infografik find‘ ich klasse. Die Illustrationen 2010, 2011 und 2012 erinnern mich ein wenig Grosz‘ Stil. Zufall?\n15.02.2013 um 14:55 Uhr Mißfeldt\nJa, Zufall, zumindest nicht vordergründig intendiert. Aber natürlich hat es mit Dekadenz und Verzweiflung zu tun. Danke für die interessante Beobachtung :-)\n15.02.2013 um 23:07 Uhr Simon\nSEO geht halt immer mehr vom Messbaren weg hin zur Pressearbeit und ähnlichen PR Aktionen.\n17.02.2013 um 10:56 Uhr Marco\nIch denke, dass der Bereich SEO, wie wir ihn kennen, in 5-10 Jahren kaum noch Bedeutung hat. Wahrscheinlich werden Domain-Alter und gesunde, eingehende Links noch eine Rolle spielen. In den Vordergrund wird aber mehr als zuvor der Content rücken. Syntaktisch und grammatikalisch einwandfreie Texte werden noch besser erkannt werden als bisher. Die ganze „Trickserei“ wird mit Sicherheit dem Ende entgegen gehen.\n17.02.2013 um 13:20 Uhr Sebastian\nEin Algorithmus kann die komplexe Aufgabe „Suchintention auf Webseiten matchen“ niemals perfekt erfüllen. Insofern wird es immer Schwachstellen und Gaming-Möglichkeiten geben. Dass heutzutage solche Möglichkeiten weniger offensiv kommuniziert werden als früher finde ich absolut nachvollziehbar, wenn man bedenkt wie viele Agenturen inzwischen da draußen rumschwirren (wobei auch früher m.E. die Kommunikation in der SEO-Branche nicht wirklich offensiv war).\nNach wie vor gibt es aber genügend Leute, die sehr gut damit fahren, man muss sich doch nur mal die erfolgreichen Affilate-Seiten etwas genauer anschauen. Interessanterweise stößt man dabei auf ganz andere Namen, als die die in der SEO-Öffentlichkeit immer als die großen Kings gefeiert werden. Praktisch angewandtes SEO und SEO-Vorträge sind halt doch zwei verschiedene Geschäftsmodelle.\n17.02.2013 um 13:25 Uhr Sebastian Döpp\nSEO ist raus aus dem Katz und Maus Spiel. Jede Maus weiß heute, dass die Katze gewinnen wird, gewonnen hat! Die wenigen Tricks über die man noch bloggen könnte sind hochriskant und die wenigsten Brands die langfristig Geld verdienen wollen im Internet sind an diesen Themen nicht interessiert. SEO in seiner ursprünglichsten Form ist ein Phänomen der anfänge des Internets, eines das aussterben wird. Jeder der sich mit intensiv mit SEO beschäftigt weiß, dass der Fokus seiner Arbeit in Zukunft am besten seinen Besuchern gilt und der Befriedigung ihrer Bedürfnisse. Diese Arbeit ist von Projekt zu Projekt viel spezieller, als ein Blogartikel über: „benutze H2 Überschriften“ oder „achte auf interne Verlinkung“. Die Katze ist zu schlau geworden. Wenn die Maus auch weiterhin den Käse haben möchte, muss sie der Katzeabliefern und nicht mehr versuchen sich vor ihr durchzumogeln.\n18.02.2013 um 22:38 Uhr Marina F.\nVielleicht werden deshalb keine frischen, kreativen Ideen oder Experimente mehr verbloggt, weil diese eine zu geringe Halbwertszeit haben und Google durch seine Updates und Algoänderungen solche Ergebniss und Auswertungen schnell negiert.\nSomit ist die Frustration vorprogrammiert, wenn User diverse Tests über Monate durchführen und mit akribischer Genauigkeit auswerten und dokumentieren, was unter Umständen wenige Wochen später kaum noch Bestand haben wird.\n20.02.2013 um 20:46 Uhr El Diablo\nvielleicht liegt es dran, dass sich die Branche professionalisiert. Früher posaunte noch jeder gerne seine Tricks durchs Web, doch heute wird das Eis dünner. Mehr und mehr SEO-Agenturen kämpfen um die Kunden und kompetente Kunden sind gleichzeitig eine Gefahr für den eigenen Expertenstatus.\nOftmals schaue ich lieber mal die Blogposts von Rand Fishkin und co. durch, als mir die schon 10fach durchgekauten Themen auf deutschen SEO-Blogs ein weiteres Mal durchzulesen. Meine persönliche CTR ist bei Heiner auch durchaus gesunken, obwohl ich diesmal auch über diesen Weg auf Deinen Artikel gekommen bin.


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