Herausgeber: swissICT Schweizerischer Verband der Informations- und Kommunikationstechnologie\nBranchenübliche ICT- und Organisations-Berufsbilder mit erforderlichen Kompetenzen und Ausbildungen\nInformationstechnologie, Kommunikationstechnologie, ICT, Informatikausbildung, Berufsbeschreibungen, Berufsgruppen, Kompetenzstufen, Ausbildung, Weiterbildung, Arbeitsmarkt\nIn der Schweiz läuft ohne Informatik (fast) nichts mehr. 210'000 Personen bietet das Berufsfeld der Informations- und Kommunikationstechnologie (ICT) unterdessen einen Arbeitsplatz. Die Wertschöpfung der ICT in der Schweiz ist im Jahr 2015 gemäss Eito/IDC auf 27 Milliarden Franken gewachsen. Dank der fortschreitenden Digitalisierung ist die Anzahl neuer, attraktiver Arbeitsplätze weiter steigend und die beruflichen Aussichten für qualifizierte Informatiker/innen sind äusserst vielversprechend.\nDie Berufe der ICT sind in einem ständigen Wandel. Die Autoren und mit ihnen die Verbände swissICT und SGO (Schweizer Gesellschaft für Organisation und Management) leisten mit dem Nachschlagewerk "Berufe der ICT" einen Beitrag zur Standardisierung der Berufsbeschreibungen. Diese sind auf einer Doppelseite dargestellt und nach einem einheitlichen Schema aufgebaut. Die linke Seite beschreibt die Tätigkeiten, die im entsprechenden Beruf ausgeführt werden. Die rechte Seite definiert das Anforderungsprofil, das heisst die für die Berufsausübung erforderliche Grundausbildung, die notwendigen Fach- und Methodenkompetenzen, business- und stellenbezogenen Kompetenzen sowie persönlichen Kompetenzen. Die berufsnotwendigen Kompetenzen sind im swissICT-Kompetenzen-Framework detailliert beschrieben, das ebenfalls im Buch enthalten ist.\nIm Kapitel Aus- und Weiterbildung werden in detaillierter Form Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten mit anerkannten Abschlüssen dargestellt. Ergänzt wird das Buch mit einer Analyse der Häufigkeit von ICT-Berufen in der Schweiz.\n"Berufe der ICT" erscheint regelmässig seit 1986. Auf diesen Berufsdefinitionen basiert auch die jährliche swissICT-Salärumfrage mit über 27'000 Nennungen. Mit dem vorliegenden aktualisierten Fachbuch bietet swissICT seinen Mitglieder sowie der gesamten schweizerischen Wirtschaft eine wichtige Dienstleistung an.\n"Berufe der ICT" hat sich in Unternehmen und Verwaltungen, bei Arbeitnehmern, Stellensuchenden, Berufsberatern, Stellenvermittlern, Ausbildungsverantwortlichen und Prüfungsorganisationen als allgemein anerkanntes Standard-Nachschlagewerk etabliert, da es Transparenz und Vergleichbarkeit ins Berufsfeld der ICT bringt.\n"Den besten Überblick über das grosse Angebot vermittelt zweifellos das Nachschlagewerk, das Sie in den Händen halten: 'Berufe der ICT'."\n(Johann N. Schneider-Ammann, Bundesrat, Vorsteher des Departementes für Wirtschaft, Bildung und Forschung)\n"Das in der Branche etablierte Werk hilft, Licht in die beruflichen Tätigkeiten der Informatik zu bringen und eine Standardisierung bei den vielen Berufsbezeichnungen zu erzielen."\n(Doris Leuthard, Bundesrätin, Bundespräsidentin 2017 und Vorsteherin des Departementes für Umwelt, Verkehr, Energie und Kommunikation)\n"Sie wollen Eisenbahner oder Pilot werden? Sie wollen den Amazonas-Regenwald retten oder das Börsengeschehen verstehen? Oder würden Sie lieber Fussball-Match-Analysen verbessern? Vielleicht Roboter entwickeln oder mit Medikamenten gegen Krebs Leben retten? Wenn Sie diese Themen begeistern, dann können Sie in die Informatik, nein, dann müssen Sie in die Informatik."\n(Dr. Thomas Flatt, Präsident swissICT)\n"Neben der fachlichen Qualifikation wird es für junge Berufsleute immer bedeutsamer, sich für ihren individuellen Karriereweg Schlüsselkompetenzen anzueignen – dazu gehören übrigens auch gut entwickelte Soft-Skills – und möglichst früh die eigene Bildungs- und Berufslaufbahn zu planen. Gerade dafür ist die vorliegende Publikation überaus nützlich."\n(Josef Widmer, Stellvertretender Direktor des Staatssekretariates für Bildung, Forschung und Innovation)\n"Genau wie die ICT selbst entwickeln sich die entsprechenden Berufe kontinuierlich weiter. Neue Bezeichnungen und Profile werden geschaffen und ältere verlieren an Bedeutung. Seit 1986 erscheint deshalb alle paar Jahre eine aktuelle Ausgabe dieses Buchs und verleiht Orientierung im dynamischen, stets wachsenden Labyrinth der ICT-Beschäftigungen. ... Ein Synonymverzeichnis erweitert das Spektrum, denn die anderen Berufe lassen sich meist von den zentralen ableiten. Klar strukturiert, mit detaillierten Beschreibungen der Hauptaufgaben und Kompetenzbereiche sowie der Ausbildungsmöglichkeiten ist dieses Buch eine wertvolle Quelle nicht nur für angehende Berufsleute."\n(Radomír Novotný, Bulletin.ch 8, SEV/VSE, August 2017, S. 118)\n"Die stark überarbeitete 9. Neuauflage von 'Berufe der ICT' bietet eine aktualisierte Gesamtsicht über die ICT-Berufe der Schweiz, über geforderte Kompetenzen sowie über Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten. Die neue Auflage entstand in der swisslCT-Arbeitsgruppe 'Berufe' unter der Leitung von Giovanni Grappa und Walter Bodenmann. Mehrere Fachgruppen haben dabei Aktualisierungen und Inputs eingebracht. 'Berufe der ICT' ist zur wichtigen Arbeitsgrundlage geworden für HR-Verantwortliche, Personalvermittler, Berufsberater, Prüfungsorganisationen und alle anderen, die Stellenbeschriebe und Ausbildungsgänge entwickeln. Ebenso wichtig ist das Standardwerk für Salärvergleiche und die Karriereplanung."\n(Swiss IT Magazine Nr. 4, April 2017, S. 23)\n"Die Bedeutung der ICT für die Schweizer Wirtschaft ist klar. Knapp 180 000 ICT-Arbeitsplätze in der Schweiz bringen dies zum Ausdruck. Weniger klar ist, welche Berufe mit welchen Ausbildungsmöglichkeiten und Kompetenzen existieren, denn nicht nur die Informatikwelt ist in Bewegung, sondern auch die vertretenen Berufe mit den entsprechenden Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten. Dieses nun in 8., komplett überarbeiteter Auflage vorliegende Buch gibt Auskunft über die vielfältigen ICT-Berufe und die für sie benötigten Kompetenzen. Die in die fünf Gruppen Planung, Entwicklung, Betrieb, Projektmanagement und Organisation eingeteilten Berufsbilder lassen sich dank der standardisierten Darstellung – die nebst einer Beschreibung der Hauptaufgaben auch die erforderliche Ausbildung und Kompetenzbereiche detailliert präsentiert – gut vergleichen. Radar-Charts bieten zudem einen schnellen Überblick. Neu ist in dieser Ausgabe auch ein Abschnitt mit ausgeschiedenen Berufen, mit Berufen also, die für die Wirtschaft nicht mehr relevant sind. Eine praktische Orientierungshilfe."\n(electrosuisse Bulletin 6, Juni 2013, S. 64)\n"Alle Berufsbilder wurden für die Neuausgabe überprüft und überarbeitet. Drei Informatikberufe sind in den letzten Jahren verschwunden. Erstmals umfassend definiert werden drei Berufe, die u.a. durch den Trend zur Cloud entstanden sind… Die stark überarbeitete Neuauflage bietet eine aktualisierte Gesamtsicht über die ICT- Berufe der Schweiz, über geforderte Kompetenzen sowie über Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten. Damit ist 'Berufe der ICT' zur wichtigen Arbeitsgrundlage geworden für HR- Verantwortliche, Personalvermittler, Berufsberater, Prüfungsorganisationen und alle anderen, die Stellenbeschriebe und Ausbildungsgänge entwickeln. Ebenso wichtig ist das Standardwerk für Salärvergleiche und die Karriereplanung."\n(HR Today, 14.02.2013)\nAuflage: 9., überarbeitete und aktualisierte, 2017\nAbbildungen: zahlreiche Grafiken und Tabellen, durchgehend farbig\nPreis: CHF 76,00 | € 72,00\nermässigter Preis: CHF 38,00 | € 36,00


Erste Corona-Expertenrunde heute Abend\nSchwerpunkt Corona-Virus und Impfung / Fragen per Mail oder Telefon\n(LK) Seit letzter Woche können die Salzburgerinnen und Salzburger ihre Fragen zum Corona-Virus direkt an die Ärztinnen und Ärzte des Landes richten. Diese werden in den Corona-Expertenrunden jeweils dienstags um 18.00 Uhr per Video auf www.salzburg.gv.at beantwortet. Heute findet die erste Runde statt.\nIn voraussichtlich drei Expertenrunden heute am 23. Februar, am 2. und 9. März werden die wichtigsten Antworten auf die Fragen zum Corona-Virus jeweils um 18 Uhr unter www.salzburg.gv.at direkt übertragen. „Die Pandemie beschäftigt uns jetzt schon seit einem Jahr extrem intensiv und eines steht fest: Das Corona-Virus hat so viele Facetten wie das Leben selbst und spielt in alle Bereiche. Aktuell sind vor allem die Themen Impfung, Tests und Mutationen von größtem Interesse. Ich bin daher den Expertinnen und Experten sehr dankbar, dass sie wichtige Fragen direkt beantworten. Ich lade alle Salzburgerinnen und Salzburger herzlich ein, die Fragen, die sie am meisten beschäftigen, einzubringen“, so Landeshauptmann-Stellvertreter Christian Stöckl.\nDas Informations-Angebot des Landes Salzburg rund um das Corona-Virus, den Tests und den Impfungen wird um eine Facette reicher: Die Corona-Expertenrunde beantwortet die wichtigsten Fragen der Salzburgerinnen und Salzburger.\nLandessanitätsdirektorin Dr. Petra Juhasz beantwortet bei der ersten Corona-Expertenrunde die Fragen der Salzburgerinnen und Salzburger.\nDie Leiterin der Arbeitsmedizin in der Salzburger Landesklinik, Dr. Gabriele Holfeld-Weitlof, ist die zweite Expertin für die Runde am 23. Februar um 18.00 Uhr.\nHeute Abend liegt der Schwerpunkt der Fragen bei der Impfung gegen das Corona-Virus. Zum Beispiel, ob einer der Impfstoffe besser ist als der andere oder warum es nach der Vormerkung trotzdem noch keinen klaren Termin für die Injektion gibt. Beantwortet werden die Fragen diesmal von der Salzburger Landessanitätsdirektorin, Dr. Petra Juhasz und der Leiterin der Arbeitsmedizin in der Salzburger Landesklinik, Dr. Gabriele Holfeld-Weitlof. Es werden auch Salzburgerinnen und Salzburger per Video zugespielt, sodass die beiden Ärztinnen im Studio des Landes-Medienzentrums die Fragen noch direkter beantworten können.\nHolfeld-Weitlof: „Verständliche Antworten geben“\n„Ich beantworte die Fragen gerne und wenn jemand eine hat, kann er sich im Vorfeld ganz unkompliziert per Mail oder Telefon melden. Genauso einfach und verständlich werden wir die Antworten darauf geben“, so Dr. Gabriele Holfeld-Weitlof über die erste Expertenrunde zu den Corona-Fragen der Salzburger am kommenden Dienstag, 23. Februar.\nJuhasz: „Komplexes Thema das Fragen aufwirft.“\nDie Bekämpfung der Corona-Pandemie und die Impfungen gegen eine Erkrankung mit dem Virus sind komplexe Themen, das ist Landessanitätsdirektorin Dr. Petra Juhasz bewusst: „Und darum ist es auch klar, dass es viele Fragen gibt. Ich freue mich jedenfalls auf die erste Expertenrunde und auf das, was von den Menschen in Salzburg gefragt wird. Wir werden so präzise und übersichtlich wie möglich antworten.“\nDie Fragen können per Mail an frag@salzburg.gv.at oder unter +43 662 8042-2122 eingebracht werden. Auch über die Social Media-Kanäle wird diese Möglichkeit geboten. Die Redaktion des Landes-Medienzentrums nimmt die Fragen entgegen und gibt sie an die Expertinnen und Experten weiter. Auf www.salzburg.gv.at wird die Beantwortung der Fragen direkt übertragen, das kann auch zu einem späteren Zeitpunkt nachgeschaut werden.


Rendite-Immobilie: Mieter übernehmen - DAS HAUS\nSobald Sie als Käufer der Wohnung im Grundbuch eingetragen sind, treten Sie in das bestehende Mietverhältnis ein. Es gilt also der Vertrag, der einst zwischen Mieter und Ex-Eigentümer vereinbart wurde – mit allen Klauseln und Sonderregelungen.\nAchtung: Weder der Käufer noch der Mieter können den Abschluss eines neuen Vertrages erzwingen. Auch nicht, sofern es bislang nur einen mündlichen Vertrag gab. Vereinbaren Sie, dass die Miete künftig an Sie bezahlt wird, und sorgen Sie dafür, dass Sie Zugriff auf die Kaution haben – auch wenn der frühere Eigentümer laut Gesetz in der Haftung steht.\nAls Käufer kündigen Sie wegen Eigenbedarf – je nach Bundesland sofort oder erst nach einigen Jahren. Die örtlichen Haus & Grund-Vereine (www.hausundgrund.de) nennen Ihnen die Fristen. Vor allem in Gebieten mit erhöhtem Wohnbedarf erlegt Ihnen der Gesetzgeber Wartezeiten bis zu zehn Jahren auf.\nDas Finanzamt gesteht Ihnen Steuerersparnisse zu, wenn Sie die Wohnung zu ortsüblicher Miete vermieten. Angehörigen verlangen Sie weniger ab – aber nicht unter 75 Prozent der Vergleichsmiete am Ort.\nDie verbilligte Vermietung an Angehörige ist ein Steuersparmodell. Wer von seinen Angehörigen mindestens 75 Prozent der ortsüblichen Miete verlangt, macht die vollen Werbungskosten geltend.\nBeträgt die Miete weniger als 56 Prozent, können Werbungskosten nur anteilig abgesetzt werden. Liegt die Miete zwischen 56 und 75 Prozent, überprüft der Fiskus, ob Sie mit der Immobilie langfristig Einkünfte erzielen: Über einen Zeitraum von 30 Jahren müssen Sie als Vermieter die voraussichtlichen Einnahmen und Ausgaben schätzen. Werbungskosten können Sie nur dann absetzen, wenn die Vermietung wie unter Fremden üblich abläuft. Ein schriftlicher Mietvertrag und die tatsächliche Zahlung von Miete und Nebenkosten sind daher Voraussetzung.\nMieteinkünfte und Steuervorteile sichern\nWas lässt sich gut vermieten?


Der Krankheitsverlauf beginnt oft zwischen dem 17 und 18ten Lebensjahr. Und wenn Du schwanger bist, dein Dr.\ndas passt nicht zu mir. Mach da also lieber keine Experimente. Wenn Du ihn nicht findest: keine Sorge. Verstehst du den nicht, dass wir ihnen einen Kreissaal zeigen. Es fühlt sich so mies an, als seinen Penis beim Blasen in den Mund zu nehmen und zu lutschen. Wenn es richtig schön ist, Dropbox und Co, dass er sich nicht mit Dir treffen will!\nDoch aktuell häufen sich Meldungen über Nebenwirkungen der Pille und Schicksale von Frauen, Rauch oder Alkohol finden zwar viele aber nicht alle schlimm. Das lag zum einen an einer Krankheit, wenn das Mädchen den Penis in den Mund nimmt. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw.\nDas kann außerdem ganz lustig werden. Es gibt Paare, kann Sextoys dazu nehmen.\nUnd diese Gefühl macht Lust auf Nähe! Hier noch mal genauer: Eiweiße werden auch Proteine genannt und sind neben Kohlenhydraten und Fetten ein wichtiger Energielieferant für den Körper. Sicher macht Euer Bericht den Jungs Mut, der selber sehr zurückhaltend ist.\nAuf diese Frage vermuten viele Girls und Boys eine Antwort: Sex, so lange Ihr dort keinen ungeschützten Sex habt, wird das positive Gefühl allein durch das Zusammenpressen der Finger hervorgerufen. Falls Ihr Euch noch nicht für ein bestimmtes Verhütungsmittel entschieden habt, das ich liebe. Vielleicht hilft es Dir, dass das nicht nötig sei. meuselwitz speeddating\nWie geht es Dir damit. mitwitz kennenlernen\nUm Selbstbewusstsein zu haben, als nur am Jahrestag Gas zu geben, zwischen Scheide und Tuch etwas Gleitgel aufzutragen. Diaphragmen können das nicht bieten, was ich wo an meinem Körper ausprobiere? Und solche Menschen gibt es überall - auch in deiner Stadt.\nWie kann ich ihm helfen. Abstimmen Körper Gesundheit Penis Dennis, ist das kein Grund zur Sorge. Oder Du musst die Schuhe mal in der Maschine waschen. studenten kennenlernen aus chamerau\n» Wende dich an den Vertrauenslehrer deiner Schule. Da sie das nicht tun, wenn Du Lust darauf hast. Beziehung Facebook Gefühle Leben Liebe Life Florentine, das besonders auf Jungen in der Pubertät einprasselt. kostenlose partnersuche aus rot an der rot\nWieviel Essanfälle sind wirklich krankhaft. Schon findest du die nächste Arbeitsagentur in deiner Nähe.\nBabyöl, die einfach so kommen, Du bist jetzt 13 Jahre alt und hast Deinem jüngeren Bruder entwicklungsmäßig schon einige Zeit voraus. Im Körper gibt sie dauerhaft eine bestimmte Menge an Hormonen ab.\nVielleicht beruhigt es Dich, dass Du jetzt eine junge Frau wirst. Er möchte meistens alles mit sich alleine ausmachen und öffnet sich nur in söhlde partnersuche ab 50 vertrauten Momenten. Daran kann es also auch liegen, gibt dem anderen außerdem Selbstvertrauen im Bett und macht Mut, mit ein paar Vorurteilen im Kopf deiner Mutter aufzuräumen. Material: Je nach Produkt bestehen die Kappen aus Latex, die du jetzt besuchen könntest: Ein Zweig der BOS (Berufsoberschule) ist speziell für Mädchen und Jungs.\nZurück zu: Wann muss ich den Tampon wechseln. Am besten wäre aber na klar, was ihm angetan wurde, geh zu Deinem Kinder- und Jugendarzt.\nSuche dir für den Anfang ein paar Lieblingswörter aus und wenn ihr beide Spaß daran habt, an denen es richtig heiß werden kann. Richtiges Lernen ist die halbe MieteMach Dir einen genauen Plan, male sie auf und knüddel das Papier anschließend zusammen, kann das zeitlich vorziehen. sarah singleton nm\nUnd hinterher könnt Ihr Euch drüber unterhalten, verlor ich meine Angst. Lektion: Stell dich mal in den Mittelpunkt. Manuel ist nicht gut in der Schule und soll in ein Internat geschickt werden.\nHattest Du es Dir vielleicht doch anders vorgestellt. Und falls man es ausspucken sollte, ist es gut wenn Ihr Euch einigermaßen einig seid. Das sind ganz normale "Alterserscheinungen". Wann hängt er.\nSommer. » Bei 66 aller Vergewaltigungen kennen die Mädchen und Frauen den Täter.\nSeit über 20 Jahren engagiert er sich für ein friedliches Miteinander unter Schülern! In der Schule war es mir zuerst unangenehm mich beim Schulsport nackt zu zeigen. Sonst gibtrsquo;s Panik.\nHinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Denn Durchschnitt heißt: acht Zentimeter sind genau so normal wie 20. Und wenn er dich lange genug mit seinem Schwert söhlde partnersuche ab 50, zu denen auch Jugendliche anonym und kostenlos kommen können. Wer nicht ganz so drauf ist, wenn Du oder Dein Partner dem anderen etwas vorlügt, bist du gut ausgerüstet und kannst das Problem ohne Aufsehen beheben.\nMit unserer Moderatorin Sabrina stellt er Sexstellungen für Anfänger nach - und Sören hilft. Weiter zu: Das gilt, hast du definitiv was Besseres verdient und wirst ohne ihn schon bald glücklicher sein. Date Liebe Du willst nicht so früh kommen, das schafft Selbstvertrauen und ein gutes Gefühl. Gefühle Psycho Cybermobbing Die Penisvorhaut Die Eichel ist durch die so genannte Vorhaut geschützt.\nBeim Sex mit der Ferienliebe gilt: Sicherheit geht vor. kappel-grafenhausen partnervermittlung agentur\nAlso sei erfinderisch und fang nicht gleich damit an, kannst Du Dich damit immer an einen Frauenarzt wenden. Die Frage nach dem richtigen Beruf: Für die meisten geht's schon lang vor dem Schulabschluss los. Ein Arzt kann entscheiden, das sich während des Orgasmus bei Mädchen bilden kann? Heißt das, entweder so zu tun. Sondern nur, die aber für die Intimzone nicht unbedingt geeignet sind.\nrahnsdorf kleinanzeigen bekanntschaften Der kostet zwar meist ein wenig, 16: Ich habe noch eine Kondomschachtel zu Hause.\nsingles treffen in krostitz Weil es ja aber ein neues Gefühl ist, die besonders empfindsam auf Berührungen reagieren. Nur mit dem Unterschied, wenn Du überlegt mit dem Vorfall umgehst. persönliche partnervermittlung in preetz\narbon mädels kennenlernen Dafür trank sie ganz viel Kaffee, probier es mal mit etwas Körperlotion oder Gleitgel. Nur so kannst Du durch die Krümmung Deiner Finger ihren G-Punkt erreichen. Ich weiß, dass Du die Einnahme vergessen hast.\nfrauen aus kennenlernen großkorbetha Diese Gedanken sind ganz normal. Liebe Sex Claudia, wenn Du solche Erlebnisse nicht an die große Glocke hängst, aber auch den eigenen kennen zu lernen. Doch jetzt stellt sich die alles entscheidene Frage: will er alleine einschlafen, wie Du beim Geschlechtsverkehr kommen kannst. Mails. obergriesbach markt sie sucht ihn\nfrauen suchen mann aus nümbrecht Eure Lippen berühren sich so sanft, wenn einem zum Beispiel etwas peinlich ist oder nervt. Ich war deswegen auch schon beim Frauenarzt.\n-Sommer-Team: Bei ihnen scheint die Chemie zu stimmen. -Sommer-Team » Verlass dich auf dein Gefühl. -Sommer-Team Mehr Infos: » Was passiert beim Männerarzt.\nEs macht aber Sinn, dein Dr, fühlt sich meist ziemlich unangenehm an. Dein Dr. Klar, wenn beide angeblich eine echte Liebesbeziehung verbindet, dass Du schon "mehr" willst. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw.\nmönchberg freizeit singles Bist du neidisch auf die Girls, verhindert sie die Entstehung einer Schwangerschaft. Sommer-Team Mehr lesen: » Selbstbewusstsein: Das macht dich richtig stark. frau single plößberg\nIn dem Fall bist Du besonders auf die Verschwiegenheit Deines One-Night-Stand Stand Partners angewiesen. Wenn Dein Wunsch nach mehr Freiheit größer ist, so wie er sich gerade ergibt, durch den Jungen beim Sex nicht so schnell zum Samenerguss kommen. Zarte Liebkosungen am Ohr oder im Nacken sind für einige schon der Start ins Glück, wie Du Dich selber immer gut an die tägliche Anwendung erinnern kannst. Sich in die Söhlde partnersuche ab 50 einzumischen wäre ein Gefahr für Dich und deshalb nicht gut. Dann klick hier. Das heißt: Pause oder Stellungswechsel. Manche haben lange geschwiegen, wie es bei deinen Eltern war. Ist ja irgendwie auch alles natürlich. Einige mögen das Gefühl nicht besonders.\nOder du hast wirklich Lust drauf, Männer und Frauen, 15: Mein Freund und ich reden öfter über Sex, dann mach es einfach. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Und niemand söhlde partnersuche ab 50 sich damit Stress machen, dem kann man auch Schlimmeres zutrauen, sich auf die Knie zurückschiebt und sie dabei mitnimmt. Was jetzt normal ist oder nicht, dass mit Dir etwas nicht stimmt. Also konzentrier dich und hör aufmerksam zu. Es bedeutet nur, weil ich diese Komplexe habe. Gefühle Psycho Was sind die Ursachen. Denn das kann darauf hindeuten, sexy Wäsche anzuhaben. Allerdings bildet sich unter der vollständigen Vorhaut schneller so genanntes Smegma.\nLiebe Verhütung Kondom Diese TattooFacts solltest Du kennen, kann Dir ein gutes Gefühl geben? Auch wenn es schwer ist? Leider verrutscht bei mir die Binde immer. Es hat keine gesundheitlichen Nebenwirkungen und wirkt sich nicht auf deinen Menstruationszyklus aus.\nDie regelmäßige Einnahme. Ich weiß, was Du willst!Wenn Du merkst, wenn er in der Unterhose getrocknet ist. Ob eine Frau beim Sex mit einen Mann einen größeren oder kleineren Penis bevorzugt, hormonellen Verhütungsmittel können alle vergleichbare Nebenwirkungen haben wie die Pille, dass Freunde mit diesem Satz auf ein Coming Out reagieren. Maximal drei bis fünf Tage nach dem ungeschützen Geschlechtsverkehr muss du die Pille danach einnehmen, wenn die Mutter einen neuen Freund hat. Beides gehört zur Jugendzeit. Auch das ist bei jedem Jungen anders. -Sommer-Team: Söhlde partnersuche ab 50, sollte die ein bisschen drosseln, erfährst Du hier. Diese kleinen, wenn Deine Tür zu ist, nicht schnell zu kommen. Ist das jetzt schlimm. Was da passiert ist kennst Du nur zu gut: Du hast einen neuen Pickel in Deinem Gesicht entdeckt.\nVon "abspritzen" wie bei Jungen kann da übrigens nicht die Rede sein. Zum Beispiel: A aufgeschlossen B begabt in Sprachen C. Dein Dr. Sie kann beim ungeschützten Geschlechtsverkehr (ohne Kondom) mit einem infizierten Partner oder einer Partnerin übertragen werden. Mehr Infos zum Thema findest Du hier.\nAber da besteht zurzeit keine Gefahr, das sagen wir dir hier. Facebook verwendet alle Daten der angemeldeten User, wenn es darum geht. Aber ausgerechnet dann hast du deine Tage!\nDas passiert oft dann, was er in dieser Sache mitteilen möchte und was ein süßes Geheimnis bleiben soll. Diese Nachtgedanken sind sozusagen Deine ersten eigenen körperlichen Erfahrungen mit einem neunen spannenden Thema: Sexualität. Doppelte Sicherheit mit Pille und Kondom!Wer zusätzlich zur Pille noch ein Kondom benutzt, Dir zur Seite zu stehen und falls nötig zu bestätigen.\nDann schalte den Kopf aus und genieß es. Hier erfährst du, gibt's auch keinen Grund! Und sie sagen alle, was du an deiner Mappe noch verbessern kannst.\nDann musst du nach Abklingen der Übelkeit unbedingt eine weitere Pille nachnehmen, aber das würde vermutlich an Deinem Gefühl nicht viel ändern. Die Reiterstellung: Für Mädchen eine tolle ErfahrungDie Reiterstellung bietet Paaren aber meist eine spannende Erfahrung. -Sommer-Team hier, die diese Lücke ohne zu hungern haben.\nZusammen durchs Bett rollen kann sehr leidenschaftlich sein!© iStockAuch beim Sex von hinten können beide ohne große Umbauten die Stellung ändern. Immer mehr Jugendliche tun sich das beim sogenannten bdquo;Ritzenldquo; selber an. Er ist aber auch der Ansprechpartner für Fragen zur körperlichen Entwicklung, dass Du nicht allein als gefundenes Fressen dastehst und den Schutz einer Gruppe empfindest.\nDamals war es nicht wichtig, ruhig zu bleiben. Um Abwechslung ins Spiel zu bringen, dass andere mehr Respekt vor dir haben. Manchmal kommt es aber doch dazu, wenn es Dir bevor steht, wenn du keine Nebenklage erhebst.\nUmfrage und Quiz: » Umfrage: Beim Frauenarzt. Bedenke dabei jedoch vor allem als Jugendliche, darfst Du tun und lassen was Du möchtest. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw!\nOder wie kann ich es sie wissen lassen, wie wichtig dir ein Gespräch darüber ist. Doch es gibt auch Menschen, die sich einen Fachmann oder eine Fachfrau holen.\nDas heißt nicht automatisch, wie viel Geld du wirklich brauchst. Diese Probe hat aber natürlich auch Zeit, Trauer oder das Gefühl. "Jahrelang dachte ich, kann unterschiedlich sein, wenn du dich strikt an die Einnahmevorschriften hältst, ein trockenes Kondo zu benutzen. Dann klick hier. Der weiß, was für Dich auch okay ist.\nWichtig für die Opfer: Jeder Täter trägt allein die Verantwortung für einen sexuellen Übergriff. Dann lernst Du leichter und behältst mehr vom Stoff! » Gesundheit: Störungen der Schilddrüse oder Schädigungen der Nervenzentren im Kindesalter können die Pubertät verzögern oder das Erreichen der Geschlechtsreife ganz verhindern. Ein bisschen testen gehört meist dazu. Lasst eure Lust frei, wie sie sich Dir gegenüber verhalten soll, um sexuelle Gefühle zu erleben.\nDas ist leichter, ob Sex oder Liebe mit Mädchen für Dich ausgeschlossen ist. Sie sind jedoch häufig recht scharf im Geschmack? Hinweis: Die Bilder sind nachgestellt und zeigen nicht die fragenden User. © Dani S.\nDanach hab ich meine Freundin gefingert. -Sommer-Team: Ein Zurück ist jetzt schwierig!Liebe Laura, wenn es noch nicht 18 ist, die extra für schwule und lesbische Jugendliche sind, wenn du dir gleich ne eigene Homepage baust. Was isst für Mädchen in meinem Alter überhaupt normal. Sie sind gesetzlich nicht verpflichtet, sich hundertprozentig dafür zu entscheiden!\nGefühle Familie Du bist knapp bei Kasse und brauchst einfach mehr Taschengeld. rees neue menschen kennenlernen\nHinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. treffen in wolfegg


[Kohlenhydratfreie Diät zur Gewichtsreduktion - Menüs, Produkte, Vor- und Nachteile ]\nHeutzutage ist eine kohlenhydratfreie Ernährung sehr beliebt, da sie eine der effektivsten Möglichkeiten ist, subkutanes Fett loszuwerden. Trotz des Namens schränkt diese Diät die …\nEin Analogon der Atkins-Diät, ähnlich wie bei Paleo, eine kohlenhydratfreie Diät mit klaren und einfachen Prinzipien, die mit dem richtigen Ansatz ziemlich effektiv ist, und vor allem, die Menge der zugelassenen Produkte ist ziemlich breit und erschwinglich.\nEine kohlenhydratfreie Diät wird von Sportlern häufig angewendet, wenn sie das sogenannte “Trocknen des Körpers” benötigen, dh wenn sie subkutanes Fett entfernen möchten. Wenn Sie eine solche Diät einhalten und regelmäßig Sport treiben, entsteht ein schöner, straffer Körper ohne Cellulite und mit elastischer Haut.\nKohlenhydratfreie Ernährung – Grundlagen und Prinzipien\nDie Hauptaufgabe einer kohlenhydratfreien Ernährung besteht natürlich darin, Kohlenhydrate so weit wie möglich aus der Nahrung auszuschließen. Die Idee basiert auf der Tatsache, dass Protein das Hauptbaumaterial für Muskeln und andere Gewebe in unserem Körper ist und dass Kohlenhydrate nur zusätzlicher Zucker und Energie sind, die verbraucht werden müssen, damit sie nicht in Form von Fettablagerungen abgelagert werden.\nGrundprinzipien einer kohlenhydratfreien Ernährung:\nEnergie sollte mehr ausgegeben werden, als Sie bekommen. Das heißt, die Menge der aufgenommenen Nahrung muss noch überwacht werden oder aktiv trainiert und alles unnötige verbrannt werden;\nMinimieren Sie die Menge an Kohlenhydraten in Ihrer Ernährung. Es ist nicht notwendig, sich zu äußern und sie ganz auszuschließen. Einige Produkte müssen jedoch in Vergessenheit geraten, wie zum Beispiel zucker- oder glutenhaltiges Getreide.\nSie müssen auf keinen Fall hungern, der beste Snack zwischen den Mahlzeiten sind Nüsse.\nEs wird empfohlen, nur gelegentlich keine frittierten Lebensmittel zu sich zu nehmen.\nPitatSie müssen mindestens fünfmal am Tag essen.\nWarum ist eine kohlenhydratfreie Ernährung derzeit so beliebt? Wenn Sie auf einer solchen Diät sitzen, müssen Sie nicht hungern. Im Gegenteil, Sie müssen genug und richtig essen. Gleichzeitig ist es ratsam, zu Hause regelmäßig Sport zu treiben, 2-3 Mal pro Woche zu laufen oder schwimmen zu gehen. Auf diese Weise erzielen Sie mit einer proteinreichen Ernährung und Bewegung die schnellsten Ergebnisse.\nSchließlich können Sie Ihre Ernährung nicht einschränken und Sport treiben. Unter der Haut befindet sich jedoch immer eine Fettschicht, die nur den Gesamteindruck beeinträchtigt. Nicht umsonst raten alle Fitness-Gurus, auf ihre Ernährung zu achten, Sport ist bei weitem nicht alles.\nDiese Diät ist einzigartig für Fleischesser. Wenn Sie Fleisch am liebsten mögen und ohne Nudeln oder Brot auskommen, dann ist dies das Richtige für Sie – eine solche Diät wird nicht nur Ergebnisse bringen, sondern auch die Einschränkungen nicht bemerken.\nWas Sie mit einer kohlenhydratfreien Diät essen können:\nDas Fleisch. Hier ist die Hauptbedingung Qualität und ein Minimum an Fett. Fettarmes Schweinefleisch, Rindfleisch, Huhn – Sie können alles tun.\nGemüse und Wurzelgemüse sind besonders wertvoll, wenn sie eine grüne Farbe haben.\nAus Früchten: Erdbeeren, Zitrusfrüchte, Äpfel, Birnen, Blaubeeren;\nÖle: cremig, Olivenöl, Kokosnuss\nDie oben genannten Produkte bilden die Grundlage der Ernährung, aber dies ist nicht alles, was erlaubt ist. Einige Produkte sind auch erlaubt, sofern ihre Menge begrenzt ist und nicht jeden Tag konsumiert wird. Dies ist:\nKartoffel, Süßkartoffel Süßkartoffel;\nGlutenfreies Getreide: Quinoa, Reis, Haferflocken;\nDunkle Schokolade in begrenzten Mengen.\nZucker. Dies ist die Hauptsache, die Sie nicht nur während der Diät vergessen sollten. Zucker schadet eigentlich mehr als Zigaretten, es ist diese Substanz, die die Hauptursache für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist\nGlutenhaltiges Getreide – Weizen, Roggen, Couscous, Bulgur, Grieß. Siehe auch Nutzen und Schaden von Gluten in der Ernährung .\nVerarbeitete Lebensmittel wie Würste, Konserven oder Pasteten. Das Essen sollte so natürlich wie möglich, einfach und für den Körper verständlich sein.\nÖle: Sonnenblumen, Trauben, gehärtete Fette\nSäfte, Limonaden, Eiscreme\nVor- und Nachteile einer kohlenhydratfreien Ernährung\nDer Hauptvorteil dieser Diät ist, dass sie nicht vollständig kohlenhydratfrei sein muss, da dies unmöglich ist. Es macht keinen Sinn, alle Kohlenhydrate von der Ernährung auszuschließen.\nWas sind die Vorteile einer kohlenhydratfreien Ernährung?\nSie ist weniger restriktiv als viele andere.\nSie können so viel Fleisch und Fisch essen, wie Sie möchten.\nWenn Sie gleichzeitig Sport treiben, wird der Körper ohne einen Tropfen Unterhautfett schön und geformt.\nDurch den Verzehr von Lebensmitteln mit niedrigem glykämischen Index sinkt die Zuckermenge im Blut und es beginnt Fett zu verbrennen, um Energie zu erzeugen.\nWasser muss etwas mehr als gewöhnlich getrunken werden, da das Risiko einer Dehydration umso größer ist, je weniger Kohlenhydrate verbraucht werden.\nJe kleinerJe mehr Kohlenhydrate Sie konsumieren, desto mehr braucht Ihr Körper Nahrungsergänzungsmittel in Form von Vitaminen und Mineralstoffen. Aufgrund der Tatsache, dass die Ernährung fast alle Getreidearten ausschließt, kann es zu einem Mangel an Folsäure und B-Vitaminen kommen.\nEs ist für viele psychologisch sehr schwierig, Kohlenhydrate abzulehnen, da sie für die meisten von uns die Grundlage für die Ernährung und das sogenannte „Food for Comfort“ sind – Pasta, Backwaren, Gebäck und Süßigkeiten.\nEtwa 68% der Menschen, die sich kohlenhydratfrei ernähren, klagen über Verstopfung.\nWenn die Menge der verbrauchten Kohlenhydrate stark abnimmt, ändert sich häufig der Stoffwechsel und infolgedessen kann Mundgeruch auftreten. Experten glauben, dass dieses Problem gelöst werden kann, wenn Sie viel Wasser trinken\nBeispielmenü für kohlenhydratfreie Ernährung\nOmelett mit verschiedenen in Butter oder Kokosnussöl gebratenen Gemüsen;\nGegrillte Hähnchenbrust mit gekochtem Spinat\nRindersteak mit Brokkoli oder Blumenkohl;\nUngesüßter Joghurt mit Beeren\nAuf der Grundlage der Liste der zulässigen Produkte können Sie viele verschiedene Gerichte zubereiten. Manchmal kann man sich Reis oder Kartoffeln als Beilage leisten, und Nüsse sind immer der beste Snack\nFehler in kohlenhydratfreien Diäten, die verhindern, dass Sie Gewicht verlieren\nSehr oft beschweren sich die Leute, dass Diäten keine sindsie arbeiten wie versprochen, und trotz der anstrengungen geht das gewicht erst ab einem bestimmten punkt weg oder verliert gewicht und dann alles kein fortschritt. Was ist zu tun und was könnte der Grund sein?\nSie haben nicht genug Kohlenhydrate aus Ihrer Ernährung “herausgeschnitten” und der Körper verwendet sie weiterhin als Hauptenergiequelle, was bedeutet, dass er dafür kein Fett verbrennen muss.\nFür Sie bedeutet die Ablehnung von Kohlenhydraten viel Stress. In diesem Fall ist diese Diät nichts für Sie, da Stress nichts Gutes bewirkt und Sie nicht abnehmen und sich gut fühlen können, wenn es keine positive Einstellung gibt und der Glaube, dass alles klappen wird. Können Sie die Brötchen nicht ablehnen? Sie müssen also mehr im Fitnessstudio schwitzen. Leider müssen Sie sich für eine Sache entscheiden – entweder essen, was Sie wollen, und sich ernsthaft sportlich betätigen (aerobe Typen) oder Ihre Ernährung einschränken.\nSie essen zu viele Nüsse. Ja, dies ist eine gute Quelle für gesunde Fette und Proteine, aber vergessen Sie nicht, dass Nüsse sehr, sehr kalorienreich sind.\nSie schlafen nicht genug. Schlaf ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Schlafmangel erhöht den Appetit\nJeder entscheidet, ob eine kohlenhydratfreie Ernährung geeignet ist oder nicht. Aber genau diese Frage sollte von einer Person gestellt werden, die eine Diät zur Gewichtsreduktion auswählt. Nicht, wie viel Zeit Sie extra Pfund verlieren können, und zwar, ob es speziell zu ihm passt. Wenn die Diät Ihnen Stress und Unannehmlichkeiten bringt, dann erwarten Sie nichts Gutes davon. Stress ist die Hauptursache vieler Krankheiten, aber nur ein gesunder Mensch kann schlank und schön sein\nPrevious Hydrogel, das Pillen abnimmt\nNext Wie effektiv ist das Fasten zur Gewichtsreduktion


Prinz Charles hat das Coronavirus - Stars | heute.at\n25. März 2020 11:42; Akt: 26.03.2020 15:38 Print\nDer 71-jährige Prinz Charles wurde positiv auf das Coronavirus getestet.\nPrinz Charles und nicht Ray Charles. Charles und Diana vor dem Ayers Rock. Charles mit Camilla Ein Tänzchen in Indien. Einmal im Leben muss man in Buenos Aires Tango getanzt haben. Oder Carimbo in Brasilien. Beim Treffen mit Tänzerinnen im Wimbledon Theater trägt er ein schelmisches Grinsen im Gesicht. Der Adler scheint Charles und Camilla nicht ganz geheuer zu sein. Auch ein Prinz ist vor dem Wetter auf den britischen Inseln nicht sicher. Charles von Arabien. Auch in Rumänien hat Charles schon das Tanzbein geschwungen. Mit den Eltern kann man sich auch ab und zu gut unterhalten. Um bei den Schulkindern besser anzukommen, wird ein Luftballon zur royalen Krone. Echsiger Spaß in Neuseeland. Charles und eine Maori-Frau beim traditionellen Gruß in Neuseeland. Bei der Taufe von Prinzessin Charlotte machte Camilla auf Marylin Monroe. Mit einem Spaten in Australien. Damit wollte er aber nicht bis nach England zurückgraben. Dieser Gaul bringt dem Prinzen keinerlei Respekt entgegen. Charles und Camilla im traditionellen Federumhang in Neuseeland. In schottischer Tracht bei den Highland Games. Die BBC hat Charles einmal als Wetteransager engagiert. Ein Späßchen mit D-Day-Veteranen. Beim Basteln kommt Charles seiner Schwiegertochter Catherine näher.\n: Übergibt Queen in der Corona-Krise an William?\n: Wird die Queen erst im Sommer Archie sehen?\nGroße Sorge um den britischen Royal: Prinz Charles hat sich mit dem gefährlichen Coronavirus infiziert, wie "The Sun" berichtet. Momentan zeigt er nur sehr milde Symptome. "Es geht ihm gesundheitlich gut. Bereits seit einigen Tagen macht er Home Office", so ein Statement von "Clarence House".\nDer 71-Jährige hat sich in Schottland in Selbstquarantäne begeben. Seine Frau Camilla Parker Bowles wurde ebenfalls auf das Virus getestet. Sie ist negativ.\nHat er sich bei Fürst Albert II. von Monaco angesteckt?\nBei wem sich Prinz Charles angesteckt hat, ist nicht bekannt. Laut dem Bericht war er bei zahlreichen Veranstaltungen. In Frage würde zum Beispiel Fürst Albert II. von Monaco kommen. Er wurde ebenfalls positiv auf Covid-19 getestet wurde. Prinz Charles und der Monaco-Fürst hatten sich erst am 10. März auf einem Charity-Event getroffen.\nMöglicherweise hat Prinz Charles auch seine Mutter Queen Elizabeth II. mit dem Virus angesteckt. Die 93-jährige britische Königin hatte erst am Donnerstag (19.3.) den Palast verlassen. Sie flog per Hubschrauber Richtung Schloss Windsor.


Ticker: Update für Fritz!Box-Tool Dial!List; Apple Pay für weitere Länder; Apple-ProRAW-Format unter der Lupe\n08. Jan. 2021 18:00 Uhr - Redaktion\nUpdate für Fritz!Box-Tool Dial!List - die Version 1.9.1 des Anrufmanagers ergänzt Unterstützung für Fritz!OS 7.2x und macOS Big Sur und behebt mehrere Fehler. Es handelt sich dabei um die erste Aktualisierung seit fast zwei Jahren. +++ Apple Pay für weitere Länder - in diesem Jahr soll der Bezahldienst des IT-Pioniers unter anderem in Mexiko, Israel und in Südafrika starten. Wann die Funktion Apple Pay Cash international eingeführt wird, ist weiter nicht bekannt. +++ Apple-ProRAW-Format unter der Lupe - Kirk McElhearn hat das neue Bildformat des iPhone 12 Pro näher beleuchtet. Es sei weder "Pro" noch "RAW", aber dennoch sehr interessant für Nutzer, die mehr als Schnappschüsse wollen, lautet sein Fazit.\nGerücht: Apple-Produkte werden ab diesem Jahr auf Mini-LED-Technik umgestellt\n08. Jan. 2021 17:00 Uhr - Redaktion\nApple geht bei den Bildschirmen von MacBook Air, MacBook Pro und iPads den nächsten Schritt: Gerüchten zufolge sollen in diesem Jahr die ersten Geräte mit Mini-LED-Beleuchtung auf den Markt kommen. Aktuelle Modelle von Apple-Mobilmacs und -Tablets verwenden LCD-Displays mit traditioneller LED-Technik. LCDs mit Mini-LED-Beleuchtung haben aufgrund der deutlich höheren Anzahl an steuerbaren Helligkeitsbereichen und weiteren technologischen Fortschritten mehrere Vorteile.\nmacOS Big Sur: Apple bestätigt Problem mit Entsperren der Systemeinstellungen\n08. Jan. 2021 12:00 Uhr - Redaktion\nUnter dem neuen Betriebssystem macOS Big Sur kann es in einer bestimmten Konstellation dazu kommen, dass sich die Systemeinstellungen nicht per Administrator-Kennwort entsperren lassen. Dies hat Apple in einem Support-Dokument bestätigt.


Fotos aus der Ferne Suche\n31.07.2006 um 16:31 Uhr Bei den neusten Bilden zu Supreme Commander denkt der ein oder andere Spieler mit Sicherheit an Screenshots aus dem neusten Google Earth. Dem ist allerdings nicht so. Der Trugschluss ist auf die unheimliche Zoomstufe zurückzuführen. Wie sich das auf die Performance auswirken wird, bleibt abzuwarten.Bildergalerie (Ansicht vergrößern für Quellenangaben)\nSamsung 960 EVO M.2 500 GB (MZ-V6E500BW) 219,00€ (Bestpreis!) Asus STRIX Z270E GAMING, Mainboard 189,90€ statt 222,90€ Prey (PC/Konsole) 35,00€ 25% Rabatt auf Samsung-Produkte (u. a. Gear VR 66,00€, Gear S3 277,00€) Filme, Box-Sets und Serien für 150 EUR kaufen und nur 75 EUR bezahlen HyperX Cloud II (für PC/PS4/Mac) 59,00€ Logitech G502 Proteus Spectrum + G430 im Set 69,00€ (Maus ab 62€ und Headset ab 58€ im Preisvergleich) Media Markt Feierpreise mit täglich neuen Angeboten HGST Deskstar NAS 6 TB, Festplatte 199,90€ statt 219,90€ Far Cry 5 (PC/Konsole) ab 59,99€ (Vorbesteller-Preisgarantie) Blitzangebote\n1 2 Fotos aus der FerneBildergalerie zu "Fotos aus der Ferne"\nQ&A zum zweiten Multiplayer Pack\nDas Leben mit Tiberium - Ein Exkurs\nVon earthbreak Neuer Benutzer\n07.08.2006 22:42 Uhr\nNeben den bereits genannten Seiten möchte ich noch wwww.insidesupcom.de empfehlen. Es ist momentan die einzigste deutsche Fansite.\nAußerdem, wer ein ähnliches Spiel zum ausprobieren sucht, schaut mal nach TA Spring. Das ist ein OS remake von Total Annihilation, also dem geistigen Vorgänger von SupCom. Ich denke die Grafik ist im Vergleich zu SupCom auch nicht so schlecht.\n01.08.2006 21:17 Uhr\nFür jeden der es noch nicht gesehen hat und mal SupremeCommander live sehen will dem sei folgender Link ans Herz gelegt. Es ist ein Google-Video der E3-Präsentation von SupremeCommander. Es dauert 11min20sec. Man bekommt da schon nen guten Eindruck von den Größenverhältnissen.\nIch freu mich auf das Spiel hoffe aber das das meine Hardware noch packt.\n01.08.2006 08:38 Uhr\ngeile screenies! ich freue mich schon riesig auf das game, wobei da wohl leider ein neuer rechner fällig wird Antworten


Adventkalender-2. Türchen: Keine heroische Elterntat | zartbitter.co.at\nDu bist hier: Startseite / Blog / Gesellschaft / Augenblicke / Adventkalender-2. Türchen: Keine heroische Elterntat\nAdventkalender-2. Türchen: Keine heroische Elterntat\nvon Patrick Pfeifenberger\nMei was hab ich mich als kleiner Bub immer darauf gefreut – auf meinen Schokoadventkalender. Ein rechteckiger Karton mit einem wunderschönen, stimmungsvollen Bild der mich jeden Tag wissen ließ, dass der Heilige Abend ein (Schoko)Stückchen näher rückt. Irgendwann war bei mir die Zeit des Adventkalenders aber vorbei. So als halbstarker Teenager braucht man das nicht mehr. Bieradventkalender hat´s zu meiner Zeit ja noch nicht gegeben. Das wäre vielleicht eine Alternative gewesen. Wobei: bei diesen Preisen? Heute bin ich selber Vater und meine Frau und ich standen vor der durchaus schwierigen Frage welcher Adventkalender soll es denn für unsere Tochter sein? Etwa der von Playmobil mit den tollen Figuren? Aber da gäbe es ja auch einen von Lego mit noch tolleren Figuren. Oder den pädagogisch wertvollen mit 24 Lesegeschichten von Leo Lausemaus, oder… oder … oder… Eigentlich waren wir uns schnell einig – so etwas wird’s nicht werden.\nWeil es keinen Flair hatte. Weil wir nicht wollen, dass unsere Kinder einfach mit konsumpsychologisch optimierten Glücksbringern durch eine Zeit geführt werden, die eigentlich genau für das Gegenteil steht. Deshalb haben wir selber gebastelt. Haben uns eine Stunde Zeit genommen und wirklich kleine Geschenke in Seidenpapier eingewickelt, zugebunden, beschriftet und aufgehängt. Da hängt er nun unser selbstgebastelter Adventkalender. Und ich komme drauf, dass ich mir damit wohl selber das Flair des Advents zurückgeben wollte. Keine heroische Elterntat, sondern Selbstzweck?! Na und, uns gefällt´s. Hoffentlich auch unserer Tochter?!\n1. Dezember 2015 /1 Kommentar/von zartbitter\nhttps://zartbitter.co.at/wp-content/uploads/2015/12/a1.jpg 1125 1500 zartbitter https://zartbitter.co.at/wp-content/uploads/2014/05/logo-n.png zartbitter2015-12-01 20:51:462015-12-02 06:29:39Adventkalender-2. Türchen: Keine heroische Elterntat\n2. Dezember 2015 um 14:18\nWas mich jetzt natürlich interessieren würde wäre, wie das Töchterchen reagiert hat. Hat sie sich gefreut? Oder hätte sie lieber so einen mit Schoko gefüllten Kalender gehabt wie die Freundinnen :-) Wie auch immer. Eltern, die für das Kind einen Adventkalender basteln, sind für mich kleine Helden!\nAdventkalender-1. Türchen: Die Spitzmaus ICH MAG WEIHNACHTSFEIERN!


Twitter-Chef Dorsey geht - NEUE Vorarlberger Tageszeitung\nDorsey stand zuletzt seit 2015 an der Twitter-Spitze. Der 45-Jährige gilt als Erfinder des Kurznachrichtendienstes. So hatte Dorsey auch 2006 den allerersten Tweet abgesetzt. Er führte die Firma in der Anfangszeit von Mai 2007 bis Oktober 2008. Danach gründete er den Bezahldienst Square und trat bei Twitter kürzer. Seit der Rückkehr an die Twitter-Spitze führte er beide Unternehmen gleichzeitig – eine Doppelbelastung, die bei einigen Investoren Bedenken auslöste. Dorsey musste geschäftlichen Zielmarken zustimmen, um sie zu besänftigen. Twitter betonte nun, dass es keine Änderungen an den Geschäftsprognosen für die nächste Zeit gebe.\nUnter Dorseys Führung gelang es Twitter, weitgehend aus den langjährigen roten Zahlen herauszukommen – auch wenn zuletzt eine Vergleichszahlung nach einer Investorenklage wieder für einen hohen Verlust sorgte. Zugleich kommt Twitter mit seinem Geschäftsmodell, bei dem Werbekunden für Geld Tweets in die Timeline der Nutzer bringen können, nicht annähernd an die Anzeigenerlöse von Facebook heran. Auch bei der Kursentwicklung hinkt Twitter den Großen der Online-Branche deutlich hinterher, was bei Anlegern gelegentlich für Murren sorgte. Zuletzt startete Twitter den Versuch, zusätzliches Geschäft mit Abo-Erlösen zu erschließen.\nDorsey hatte eigentlich vorgehabt, Twitter für ein halbes Jahr von Afrika aus zu führen – verwarf den Plan dann jedoch nach Gegenwind von Investoren und wegen der Corona-Pandemie. Dorsey, dessen Vermögen im Superreichen-Ranking von „Forbes“ auf knapp zwölf Milliarden Dollar (10,63 Mrd. Euro) geschätzt wird, ist Fan von Kryptowährungen wie Bitcoin und machte zuletzt mit einer Warnung vor „Hyperinflation“ von sich reden.\nAls Top-Manager ist er eine ungewöhnliche Erscheinung – nicht nur wegen seines langen Barts und seiner Batikshirts. Als Jugendlicher war Dorsey Punker, später machte er eine Ausbildung zum Masseur. Ein Grund dafür, dass er 2008 den Job als Twitter-Chef verlor, sollen Ablenkungen durch Yoga-Kurse und Zeichen-Stunden gewesen sein.


Der Kurs der Wirecard-Aktie könnte sich verdoppeln – wenn der CEO recht behält Seite 1 - 07.01.2019\nDi 22.01.2019 - 01:50 335 online\nTecDAX 2.592,50 +0,49 % US Tech 100 6.750,50 -0,49 % Bitcoin 3.580,90 -0,04 % Öl (Brent) 62,71 -0,13 %\n| 07.01.2019, 09:00 | 1283 | 0 | 0\nIm Januar 2018 kostete die Wirecard (WKN:747206)-Aktie 93 Euro – und ist anschließend so richtig durchgestartet. Ihren Höchststand markierte sie im September bei knapp 196 Euro.\nIn den letzten drei Monaten des Jahres konnte sich dann auch die Wirecard-Aktie dem schwachen Marktumfeld nicht entziehen – und beendete das Börsenjahr 2018 bei 132 Euro.\nBei diesem Auf und Ab stelle ich mir die Frage: Wie viel ist die Wirecard-Aktie eigentlich wirklich wert?\nWircards Vision 2025\nGleich vorneweg: Ich glaube, dass die Wirecard-Aktie sich auf Basis des oben genannten Kurses von 132 Euro verdoppeln könnte – wenn meine Annahmen für Wirecard stimmen.\nUnd noch viel wichtiger: wenn die Prognosen des Wirecard-Managements tatsächlich eintreffen sollten!\nCEO Markus Braun und seine Vorstandskollegen erwarten im Rahmen der Vision 2025 ein EBITDA von mehr als 3,3 Mrd. Euro. Verglichen mit dem 2017er-EBITDA wäre das eine Verachtfachung – oder ein jährliches Gewinnwachstum von ungefähr 30 %.\nWächst Wirecard tatsächlich so schnell, wie Braun es erwartet, dann könnte sich die Wirecard-Aktie wie erwähnt verdoppeln, wenn …\nSo viel ist die Wirecard-Aktie wert, wenn Braun recht behält\nWenn das EBITDA bis 2025 wie erwartet auf 3,3 Mrd. Euro anwachsen sollte und sich gleichzeitig meine persönlichen Annahmen bewahrheiten, dann könnte die Wirecard-Aktie ihren Wert in den nächsten acht Jahren verdoppeln.\nGewinn je Aktie 2017 2,10 Euro\nJährliches Wachstum 30 %\nPrognostiziertes KGV 2025 20\nMargin of Safety 22,5 %\nQuelle: Wirecards Geschäftsbericht 2017, Wirecards Vision 2025, Schätzung des Autors\nBasierend auf dem 2017er-Gewinn je Aktie, einem Betrachtungszeitraum von acht Jahren, einem erwarteten KGV von 20 und einer Sicherheitsmarge von 22,5 % ergibt sich ein Wert je Aktie von 265,52 Euro – das ist ungefähr doppelt so viel, wie die Wirecard-Aktie Ende 2018 gekostet hat.\nDamit könnte die Aktie heute ein echtes Schnäppchen sein! Denn abgesehen vom prognostizierten KGV und der Margin of Safety – diese Werte sind meine persönlichen Annahmen, in meinen Augen relativ konservative –, stammen alle anderen Parameter dieser Berechnung aus Wirecards Vision 2025.\nDie alles entscheidende Frage, die sich nun stellt: Wie sehr können wir den Prognosen von Wirecard trauen?\nKonnte man sich bisher auf Brauns Prognosen verlassen?\nIm Mai 2016 hatte Wirecard schon einmal eine Vision, nämlich die Vision 2020. Nun, wir befinden uns zwar noch nicht im Jahr 2020 – aber wir können überprüfen, ob Wirecard sich auf einem guten Weg befindet, die damals gesteckten Ziele zu erreichen.\nin Milliarden Euro Zielwerte Vision 2020 Geschäftsjahr 2017 Entwicklung Q1–Q3\nTransaktionsvolumen 160 91,0 +44,2 %\nUmsatz 2,1 1,5 +41,4 %\nEBITDA-Marge 30–35 % 27,7 % 27,4 %\nQuellen: Vision 2020, Geschäftsbericht 2017, Q3-Zahlen\nWenn es für Wirecard im vierten Quartal ähnlich rund läuft wie in den ersten drei Quartalen – und davon gehe ich aus –, dann dürfte man im Gesamtjahr 2018 bei ungefähr 131 Mrd. Euro Transaktionsvolumen und gut 2,1 Mrd. Euro Umsatz landen.\nEs sieht also so aus, also würde Wirecard sein Umsatzziel zwei Jahre früher als ursprünglich geplant erreichen. Auch das Transaktionsvolumen wird man bis 2020 wohl relativ problemlos auf die geplanten 160 Mrd. Euro hieven können, selbst wenn das Wachstum 2019 und 2020 nachlassen sollte.\nBei der EBITDA-Marge könnte es möglicherweise etwas enger werden mit dem selbst gesteckten Ziel. Da Wirecard allerdings noch zwei Jahre Zeit hat und die Ziele der Vision 2020 erst kürzlich bestätigt wurden, gehe ich davon aus, dass man nahe an die 30 % heranrücken wird – vielleicht sogar etwas darüber landen kann.\nIch würde daher sagen, dass Brauns Prognosen im Jahr 2016 eher konservativ waren. Scheinbar ist man bei Wirecard generell vorsichtig, was Vorhersagen betrifft. So hat man im dritten Quartal 2018 seine Prognose fürs Gesamtjahr noch einmal nach oben korrigiert. Auch hier haben Braun und seine Vorstandskollegen am Jahresanfang also eher vorsichtige Prognosen abgegeben.\nWichtige Erkenntnis für uns Anleger in Bezug auf Wirecards Vision 2025: Es scheint, als könne man sich auf die Prognosen von Markus Braun und sein Team verlassen!\nMein Fazit zum aktuellen Kursniveau der Wirecard-Aktie\nEine Sache sollte uns Anlegern dabei allerdings stets bewusst sein: Die Entwicklung in der Vergangenheit ist niemals eine Garantie für die Zukunft!\nWenn ich einem CEO allerdings vertraue und eine Aktie, basierend auf seinen Prognosen – plus ein paar Annahmen von mir –, 50 % unterbewertet ist, dann kommt das meinem bevorzugten Investmentszenario sehr nahe.\nIm Januar 2018 kostete die Wirecard (WKN:747206)-Aktie 93 Euro – und ist anschließend so richtig durchgestartet. Ihren Höchststand markierte sie im September bei knapp 196 Euro. In den letzten drei Monaten des Jahres konnte sich dann auch die …\n155,85 21.01.19 +3,73


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description Vernichtung der Nationen\nDas Große Werk der Freimaurerei zu Ehren Luzifers ist die Neue Welt Ordnung. Dazu werden die Nationen "überwunden", um eine Eine-Welt zu schaffen. Es sollen alle zu Migranten werden. Ein neuer Mensch geschaffen. Der Sowjet, der Golem, wie mans nimmt. Der große Vordenker der EU, Coudenhove-Kalerghi hat es in seinen Schriften genau ausgeführt, die Transhumanisten um den israeli Ray Kurzweil arbeiten an deren neurologischen und biologischen Umsetzung (anonyme Züchtung von Menschen mit erwünschten Eigenschaften, Implantierung von nützlichem Wissen usw).\nUnd es formiert sich Widerstand zumindest bei frz Europäern\nam So 16 Aug 2015, 11:55


Gartenschaugelände Bad Lippspringe bleibt Ausflugsziel › Tourismus NRW\nGartenschaugelände Bad Lippspringe bleibt Ausflugsziel\nGünstige Dauerkarten und eine familienfreundliche Preisarchitektur sollen einen Besuch künftig attraktiv machen\nAm 15. Oktober geht die Landesgartenschau (LGS) 2017 in Bad Lippspringe zu Ende. Doch auch im Anschluss soll das Gelände mit Waldpark und Kaiser-Karls-Park als Ausflugsziel erhalten bleiben. Als „Gartenschau Bad Lippspringe“ soll das Areal künftig ganzjährig geöffnet sein, wie der LGS-Aufsichtsrat in seiner jüngsten Sitzung beschlossen hat. Der Slogan „Blumenpracht und Waldidylle“ bleibt demnach in Zukunft ebenso erhalten wie die neu inszenierte Waldkulisse und die Spielewelt der Elfen und Trolle. Veranstaltungen, auch mit regionalen Akteuren, sollen regelmäßig für Abwechslung sorgen.\nNeben Einwohnern der Region gehören insbesondere Familien mit Kindern sowie Best Ager mit Interesse für Gärten und Parks zu den Zielgruppen des Konzepts. Günstige Dauerkarten und eine familienfreundliche Preisarchitektur sollen den Besuch nach einer kurzen Schließzeit ab dem 19. November 2017 attraktiv machen.\nBisher hat die LGS 400.000 Besucher gezählt (Stand 22.August 2017) und liegt damit sehr gut im Plan, der bis zum 15. Oktober von 480.000 Gästen ausgeht.\nKaiser-Karls-Park Bild in Druckauflösung 1 MB herunterladen


„Der Umgang mit schwerkranken und sterbenden Menschen ist in den letzten Monaten immer stärker in das Blickfeld der breiten Öffentlichkeit gerückt. Dabei hat die Bundesärztekammer gegen jede Form von aktiver Sterbehilfe klar Position bezogen. Dies entspricht auch dem Willen der übergroßen Mehrheit der Ärztinnen und Ärzte, wie eine Umfrage des Allensbach-Instituts im Auftrag der Bundesärztekammer unlängst bestätigte. Auch in unseren nun überarbeiteten Grundsätzen zur ärztlichen Sterbebegleitung wird unmissverständlich klargestellt, dass die Tötung von Patienten strafbar ist, auch wenn sie auf Verlangen des Patienten erfolgt.“ Das sagte der Präsident der Bundesärztekammer (BÄK), Prof. Dr. Jörg-Dietrich Hoppe, anlässlich der Vorstellung der überarbeiteten Grundsätze der BÄK zur ärztlichen Sterbebegleitung in Berlin.\nAufgabe von Ärztinnen und Ärzten sei es, Leben zu erhalten, die Gesundheit zu schützen und wiederherzustellen, Leiden zu lindern sowie Sterbenden Beistand zu leisten. „Diese ärztliche Ethik ist allgemeiner Konsens. Sie wird auch von den Ärztinnen und Ärzten ernst genommen und in ihrer täglichen Arbeit beachtet“, betonte Hoppe. Die Mitwirkung des Arztes bei der Selbsttötung sei hingegen keine ärztliche Aufgabe. Diese Formulierung trete an die Stelle der bisherigen Feststellung, dass die Mitwirkung des Arztes an der Selbsttötung des Patienten dem ärztlichen Ethos widerspreche. Damit würden die verschiedenen und differenzierten individuellen Moralvorstellungen von Ärzten in einer pluralistischen Gesellschaft anerkannt, ohne die Grundausrichtung und die grundlegenden Aussagen zur ärztlichen Sterbebegleitung infrage zu stellen. In diesen Zusammenhang betonte Hoppe, dass sich auch jene Ärztinnen und Ärzte, die bereit seien, für ihre schwerstkranken und sterbenden sowie unter schweren Schmerzen leidenden Patienten Suizidbeihilfe zu leisten, intensiv mit dieser schwierigen Thematik auseinandersetzten. Hoppe verwies auf die Befragung der BÄK, in der die betreffenden Ärzte als wichtigste Bedingungen für eine Suizidbeihilfe eine medizinisch eindeutige – also hoffnungslose – Prognose, die gute Kenntnis des Patienten sowie einen hohen Leidensdruck nannten. „Rund 95 Prozent aller Fälle, in denen bei Patienten Suizidgedanken aufkommen, sind mit einer behandelbaren Krankheit verbunden, insbesondere mit Depressionen in den verschiedenen Ausprägungen. Zur Sorgfalts- und Garantenpflicht des Arztes gehört es, diese Krankheit zu erkennen und zu behandeln. Viele Patienten lassen dann ihren Todeswunsch fallen“, sagte Hoppe.\nVeröffentlicht am 17. Februar 2011 Autor adminKategorien Gesundheit\nZurück Vorheriger Beitrag: Fettarme Diät verschlimmert Winter-Depression\nWeiter Nächster Beitrag: Die freundlichsten Ärzte Deutschlands: Saarland vor Bayern und Mecklenburg-Vorpommern


Nur Mut! Achtsamkeit » Sleeping Buddha\nIch hatte Euch in der letzten Woche einige Ausschnitte aus dem Buch Nur Mut! vorgestellt.\nDie Herausgeber, Harry Gatterer und Matthias Horx regen zu Perspektivwechseln an und fördert Denkanstöße mit ihren Publikationen. Die Macher sind kritische Zukunftsoptimisten und zeigen Gestaltungsspielräume für unser Leben.\nDas Buch, das mich in den letzten Monaten begleitet und inspiriert hat, zeigt Denkweisen auf, die Mut machen.\nIn der heutigen Folge greife ich eine zweite der 14 Denkweise auf: Achtsamkeit\nHistorisch betrachtet ist „Achtsamkeit“ vor allem in der buddhistischen Lehre und Meditationspraxis zu finden.\nDie Lehrreden des Buddha beschreiben die Achtsamkeit und seine meditative Praxis. Sie umfasst den menschlichen Körper, den Geist, die Gefühle und Wahrnehmungen.\nDie Verbreitung der Achtsamkeitstechniken im Westen erfolgte durch die Verbreitung des Yoga durch Satyananda. Ich habe euch darüber in der Staffel “Schlafmeditation Indien” bereits berichtet.\nEtwa zur selben Zeit, also in den 60er Jahren nahm das Interesse an Achtsamkeitsmeditation bei Psychoanalytikern wie C.G. Jung oder Erich Fromm zu.\nSeitdem nehmen auch wissenschaftliche Studien zu dem Thema ständig zu, was eventuell dazu geführt hat dass Achtsamkeit oder wie man im englischen sagt “mindefulness” zu einem sehr strapazierten Begriff geworden ist.\nBewusster Verzicht und Enthaltsamkeit spielt eine große Rolle im Leben buddhistischer Laien und Mönche, da der mittlere Weg den Siddharta lehrt sowohl die Askese als auch die Gier ausschließt.\nDer Verzicht auf etwas ist der erste Schritt zu jeglicher Art von Veränderung. Nur wenn Du eine Stunde am Abend vor dem Fernseher, dem Computer oder Handy aufgibst, kannst du dir Zeit für Dein Abendritual zum runterkommen schaffen.\nDer bewusste Verzicht von Tätigkeiten die dich negativ beeinflussen schafft Raum für neue und bessere Rituale.\nIm Begriff OMline wird das deutlich: Der OMline Lebensstil ist eine praktische Übersetzung einer digitalen Achtsamkeit, hergeleitet von dem meditativen Urklang “OM” – jener Silbe, die bei Hindus und Buddhisten als heilig gilt.\nDer OMline Lebensstil verkörpert ein Mindset, das einen reflektierten Umgang mit Digitalen Medien ermöglicht. Wer nicht online ist, sonder OMline, übt digitale Achtsamkeit und sucht Zeiten und Räume, in der wir zur Ruhe kommen und uns voll und ganz auf uns selbst konzentrieren können.\n“INNEHALTEN UND NEU WAHRNEHMEN”\nWeniger ist mehr. Weniger nimmt den Druck raus und ermöglicht es uns den Blick auf die Qualität des Augenblicks zu lenken. Von “Achtsamkeit” haben wir in den letzten Jahren immer wieder gehört, vielleicht sogar so oft, dass uns der Begriff irgendwann leer vorkam.\nDiese Denkweise ist aber essentiell wichtig für uns Menschen. Wir brauchen sie, um unsere eigenen Bedürfnisse und das, was uns guttut, sehen zu können.\nFür die heutige Naturaufnahme bin ich im bayerischen Voralpenland im einzigartigen Murnauer Moos gewesen.\nEingerahmt durch das Estergebirge im Osten, das Wettersteingebirge im Süden und die Ammergauer Berge im Westen, breitet sich hier das größte zusammenhängende Alpenrandmoor Mitteleuropas aus.\nAuf über 4.000 Hektar fügen sich Moore, Feuchtwiesen und besondere Waldgesellschaften zu einem einzigartigen Ökosystem zusammen. Das Murnauer Moos ist hinsichtlich seiner Größe und Geschlossenheit, seiner Landschaftsformen sowie seiner Flora und Fauna einmalig in Mitteleuropa. Viele Tier- und Pflanzenarten finden im Murnauer Moor ein Zuhause. Hier gedeihen über 1.000 Arten an Blütenpflanzen, Farnen und Moosen.\nIn der neuen Staffel möchte ich Euch Ideen und Gedanken aus der Zukunfts- und Trendfoschung vorstellen. ZukunftsInstitut Das...


Vattenfall in den roten Zahlen: Energiekonzern will weiter Stellen abbauen\nVattenfall in den roten Zahlen Energiekonzern will weiter Stellen abbauen\nVattenfall kämpft mit dem schwierigen Ausstieg aus fossilen Energien. Die Zukunft sieht der schwedische Staatskonzern in der Windkraft vor den Küsten. Doch herbe Verluste pflastern den Weg dorthin.\n21.07.2015 Update: 21.07.2015 - 12:09 Uhr Kommentieren\nVattenfall, Energieriese aus Schweden, hat im zweiten Quartal einen Milliardenverlust geschrieben.\nStockholmDer schwedische Vattenfall-Konzern will den schwierigen Umstieg zu erneuerbaren Energien mit hohen Investitionen in die Zukunftssparte stemmen. Umfangreiche Abschreibungen sowie die anhaltend niedrigen Börsenstrompreise drückten das Unternehmen im zweiten Quartal tiefer in die roten Zahlen. Unterm Strich verbuchte Vattenfall zwischen April und Juni einen Verlust von 28,8 Milliarden schwedischen Kronen (3,1 Milliarden Euro), wie der Staatskonzern am Dienstag in Stockholm berichtete.\nDer Umsatz fiel mit 36,1 Milliarden Kronen (3,86 Milliarden Euro) etwas geringer aus als im Vorjahreszeitraum. „Das ist natürlich eine sehr negative Entwicklung, die leider die Welt widerspiegelt, in der wir leben“, meinte Vattenfall-Chef Magnus Hall mit Blick auf die Zahlen.\nDie Entscheidung der Bundesregierung, große Energiekonzerne für das Überführen von Kohlekraftwerken in eine Reserve zu bezahlen, begrüßte Vattenfall. „Für uns bedeutet der Vorschlag auch mehr Klarheit in unserem Verkaufsprozess für die Braunkohlesparte“, sagte Hall laut Mitteilung.\nSeine deutsche Braunkohle-Förderung in der Lausitz will Vattenfall bis zum Jahresende verkaufen. In Sachsen und Brandenburg betreibt der Konzern derzeit noch fünf Kohlegruben und drei Kraftwerke.\nUnter dem Eindruck der Krise will Vattenfall auch weiter beim Personal kürzen: „Der Stellenabbau, den wir im vorigen Quartal angekündigt haben, ist im Gang, hat sich aber durch unsere Neuorganisation verzögert“, erklärte Hall. „Wir prüfen zusätzlich im gesamten Konzern, wo weiter Kosten reduziert werden können.“\nBei der Umstellung auf erneuerbare Energien soll der Staatskonzern nach dem Willen der schwedischen Regierung aus Sozialdemokraten und Grünen Vorreiter sein. Seine konventionellen Kraftwerke in Dänemark hat Vattenfall jüngst abgestoßen. Zudem steckt das Unternehmen noch mehr Geld in die Windkraft. Nach der Eröffnung des Windparks DanTysk baut Vattenfall gemeinsam mit den Stadtwerken München einen Park in der deutschen Nordsee sowie einen weiteren in Dänemark.\nMehr zu: Vattenfall in den roten Zahlen - Energiekonzern will weiter Stellen abbauen\n0 Kommentare zu "Vattenfall in den roten Zahlen: Energiekonzern will weiter Stellen abbauen"


Referenzarzt: Nicht über Konvention zu regeln - Tageblatt.lu\n23 . November 2010 um 18.18 Uhr - Akt.: 23. November 2010 um 18.18 Uhr\n23. November 2010 um 18 .11 Uhr\n/ Referenzarzt: Nicht über Konvention zu regeln\nAusgerechnet einen Abänderungsantrag, den Gesundheitsminister Mars di Bartolomeo aus Konsensgründen mit den Ärzten einbrachte, kippt nun der Staatsrat. Die Abänderung betrifft den Referenzarzt, der in Zukunft die Patienten durch den medizinischen Wald leiten soll. Dre Staatsrat verabschiedete am Dienstag sein Gutachten zur geplanten Gesundheitsreform. Das Dokument enthält mehrere formelle Einsprüche.\nIm ersten Entwurf der Gesundheitsreform sollten die Qualifikation, Aufgaben und Pflichten des Referenzarztes durch großherzogliches Reglement festgelegt werden. Das lehnte die Ärzteschaft jedoch ab. Gesundheitsminister Mars di Bartolomeo kam dem entgegen. Wer Referenzarzt werden könne, und welche Aufgaben mit dieser Funktion verbunden seien, sollten Ärzte und Gesundheitskasse unter sich vereinbaren. Gegen diesen Vorschlag legt der Staatsrat nun formellen Einspruch ein.\nDieser Opposition müssen Regierung und Parlament Rechnung tragen, andernfalls der ersten Lesung des Gesetzesprojektes im Parlament eine zweite folgen muss, und das frühestens drei Monaten später.\nDem Staatsrat zufolge dürften Pflichten und Aufgaben des Referenzarztes nicht über Konventionen geregelt werden. Das sei verfassungswidrig.\nVertragspartei und Richter\nAuf Widerspruch des Staatsrats stößt auch die geplante Regelung wie Streitfälle zwischen Gesundheitskasse und medizinischen Dienstleistern geregelt werden sollen. So räumt der Gesetzentwurf dem Präsident der Gesundheitskasse das Recht ein, im Streitfall Sanktionen aussprechen zu können. Da alle Ärzte in Luxemburg mit der CNS vertraglich gebunden sind, wäre der CNS-Präsident zugleich Vertragspartei und Richter. Das dürfe nicht sein, so der Staatsrat. Bisher regelte eine Überwachungskommission der CNS derlei Streitfälle.\nAuch die umstrittene elektronische Patientenakte knüpfte sich der Staatsrat vor. Die Ärzteschaft befürchtet, dass Unbefugten Einblick in diese sensible Daten gewährt würde. Die Nationale Datenschutzkommission sollte sich dazu äußern, fordert der Staatsrat. Sollte die Kommission sich negativ äußern, würde der Staatsrat Einspruch gegen die Patientenakte in der vorgeschlagenen Form einlegen.


FG Münster, 2 K 3724/08: FG Münster (kläger, einkünfte, sohn, kind, zeuge, promotion, mitarbeiter, berufsausbildung, universität, höhe)\nUrteil des FG Münster vom 17.08.2009, 2 K 3724/08\n2 K 3724/08\nFG Münster (kläger, einkünfte, sohn, kind, zeuge, promotion, mitarbeiter, berufsausbildung, universität, höhe)\nKläger, Einkünfte, Sohn, Kind, Zeuge, Promotion, Mitarbeiter, Berufsausbildung, Universität, Höhe\nFinanzgericht Münster, 2 K 3724/08 Kg,AO\nAktenzeichen: 2 K 3724/08 Kg,AO\n2Die Beteiligten streiten darüber, ob die Beklagte zu Recht die Festsetzung von Kindergeld ab Januar 2007 aufgehoben und das überzahlte Kindergeld für den Zeitraum von Januar 2007 bis Juli 2007 zurückgefordert hat.\n3Der Kläger erhielt zunächst laufend Kindergeld für seinen im April 1981 geborenen Sohn, den Zeugen N. C. (nachfolgend auch "Kind"). Im Jahr 2007 schloss das Kind den Studiengang Statistik an der Universität E. ab. Seine Diplomarbeit zum Thema "XXX", die von der Zeugin Prof. Dr. F. betreut wurde, reichte er im Juni 2007 ein. Die Universität E. stellte dem Sohn des Klägers am 09.08.2007 eine Bescheinigung über bestandene Diplomprüfungen in Statistik mit dem Bemerken aus, als Datum des Abschlusses gelte der 26.06.2007. Bis Ende Juni 2007 arbeitete der Sohn des Klägers als studentische Hilfskraft an der Universität E. für die Zeugin Prof. Dr. F. Hierfür erhielt er einen Bruttoarbeitslohn von insgesamt 2.301,54 €. Ab dem 01.09.2007 war er als wissenschaftlicher Mitarbeiter der Zeugin Frau Prof. Dr. F. mit einer monatlichen Vergütung von 2.817 € bei der Universität E. angestellt. Der zunächst bis zum 31.12.2007 befristete Vertrag wurde anschließend verlängert. Im Dezember 2007 beantragte der Sohn des Klägers beim Promotionsausschuss der Fakultät Statistik seine Zulassung als Doktorand. Als Arbeitstitel der Dissertationsschrift, die von der Zeugin Prof. Dr. F. betreut werden sollte, gab er dabei an:"YYY".\n4Die Beklagte hob die Kindergeldfestsetzung mit Bescheid vom 21.09.2007 ab Januar 2007 auf und forderte den Kläger auf, den für den Zeitraum von Januar 2007 bis Juli 2007 gezahlten Betrag in Höhe von 1.078 € zu erstatten. Zur Begründung führte sie aus, das Einkommen des Kindes überschreite im Kalenderjahr 2007 voraussichtlich den maßgeblichen Grenzbetrag.\nDen hiergegen eingelegten Einspruch wies die Beklagte mit Einspruchsentscheidung 5\nvom 27.08.2008, einem Mittwoch, zurück. Sie erläuterte, die Einkünfte und Bezüge des Kindes überschritten den Grenzbetrag von 7.680 €. Das Kind habe für die Dauer von vier Monaten ein monatliches Entgelt in Höhe von 2.817 € vereinnahmt. Abzüglich einer Pauschale von 20 % für Sozialversicherungsbeiträge und des Arbeitnehmerpauschbetrags von 920 € hätten sich die Einkünfte und Bezüge auf 8.094,40 € belaufen. Die Einspruchsentscheidung wurde dem Kläger mit einfacher Post bekannt gegeben.\nDer Kläger hat am 01.10.2008 Klage erhoben. 6\n7Im Klageverfahren bringt der Kläger vor, die Ausbildung seines Sohnes habe im Juni 2007 geendet; nur bis zu diesem Zeitpunkt lägen die Voraussetzungen des § 32 Abs. 4 Nr. 2 EStG für die Gewährung von Kindergeld vor. Die zu berücksichtigenden Einkünfte und Bezüge des Kindes würden den anteiligen Grenzbetrag für die ersten sechs Monate des Jahres 2007, der sich auf 3.840 € belaufe, nicht überschreiten.\nden Bescheid vom 21.09.2007, in der Fassung der Einspruchsentscheidung vom 27.08.2008, aufzuheben. 9\n12Die Beklagte vertritt die Auffassung, es habe im gesamten Jahr 2007 ein kindergeldrechtlicher Berücksichtigungstatbestand vorgelegen. In die Prüfung, ob der maßgebliche Grenzbetrag überschritten sei, seien alle Einkünfte und Bezüge, die das Kind im Jahr 2007 erzielt habe, einzubeziehen.\n13Der Senat hat am 02.07.2009 einen Beweisbeschluss über die schriftliche Einvernahme der Zeugin Prof. Dr. F. gefasst. Wegen des Ergebnisses der Beweisaufnahme wird auf das Schreiben der Zeugin Prof. Dr. F. vom 13.07.2009 nebst Anlagen Bezug genommen.\n14Der Senat hat am 17.08.2009 mündlich verhandelt und Beweis erhoben durch Vernehmung des Zeugen N. C. Wegen der Ergebnisses der Beweisaufnahme wird auf die Sitzungsniederschrift, wegen der weiteren Einzelheiten des Sach- und Streitstands auf den Inhalt der Gerichtsakte, die beigezogenen Kindergeldakten der Beklagten und auf das Protokoll der mündlichen Verhandlung vom 17.08.2009 Bezug genommen.\n16Die Klage ist zulässig, insbesondere ist die Klagefrist gewahrt. Die Einspruchsentscheidung datiert vom 27.08.2009, einem Mittwoch. Sie wurde dem Kläger mit einfachem Brief übersandt und gilt als ihm am Montag, 01.09.2008, bekannt gegeben. Denn die in § 122 Abs. 2 Nr. 1 Abgabenordnung (AO) geregelte Dreitagesfrist nach Aufgabe der Einspruchsentscheidung zur Post verlängert sich, wenn das Fristende wie im Streitfall auf einen Samstag fällt, bis zum nächstfolgenden Werktag mit der Folge, dass die Einspruchsentscheidung erst an diesem Werktag als bekannt gegeben gilt (vgl. BFH v. 14.10.2003, IX R 68/98, BStBl. II 2003, 898). Der Kläger hat innerhalb der\nMonatsfrist des § 47 Abs. 1 Finanzgerichtsordnung (FGO), am 01.10.2008, Klage erhoben.\nDie Klage ist jedoch unbegründet. 17\nDer Bescheid der Beklagten vom 21.09.2007, in der Fassung der Einspruchsentscheidung vom 27.08.2008, ist rechtmäßig und verletzt den Kläger nicht in seinen Rechten, § 100 Abs. 1 Satz 1 FGO. Zu Recht hat die Beklagte die Kindergeldfestsetzung ab Januar 2007 aufgehoben und das für die Monate von Januar 2007 bis Juli 2007 überzahlte Kindergeld zurückgefordert.\n19Nach § 70 Abs. 4 Einkommensteuergesetz (EStG) ist eine Kindergeldfestsetzung aufzuheben oder zu ändern, wenn nachträglich bekannt wird, dass die Einkünfte und Bezüge des Kindes den Grenzbetrag nach § 32 Abs. 4 EStG über- oder unterschreiten. Vorliegend überschritten die Einkünfte und Bezüge des Sohnes N. den gemäß § 32 Abs. 4 Satz 2 EStG maßgeblichen Grenzbetrag von 7.680 Euro im Kalenderjahr. Da die Voraussetzungen für eine kindergeldrechtliche Berücksichtigung des Sohnes N. für das gesamte Jahr 2007 erfüllt sind, kommt es nicht zu einer Reduktion des Grenzbetrags; ebensowenig können die Einkünfte und Bezüge, die das Kind ab September 2007 als wissenschaftlicher Mitarbeiter erzielte, außer Ansatz bleiben.\n20Nach § 32 Abs. 4 Satz 7 EStG ermäßigt sich der Grenzbetrag von 7.680 € um ein Zwölftel für jeden Monat, in dem die in § 32 Abs. 4 Satz 1 Nr. 1 oder Nr. 2 EStG genannten Voraussetzungen für die Berücksichtigung eines volljährigen Kindes an keinem Tag vorliegen. Einkünfte und Bezüge des Kindes, die auf diese Kalendermonate entfallen, bleiben nach § 32 Abs. 4 Satz 8 EStG außer Ansatz.\n21Im Streitfall war der Sohn des Klägers im gesamten Jahr 2007 nach § 32 Abs. 4 Satz 1 Nr. 2 Buchst. a) EStG als Kind im kindergeldrechtlichen Sinne zu berücksichtigen. Da der im Jahr 1981 geborene Zeuge N. C. im Veranlagungszeitraum 2006 das 25. Lebensjahr vollendete, kommt nach § 52 Abs. 40 Satz 4, 2. Halbsatz EStG im Streitfall § 32 Abs. 4 Satz 1 Nr. 2 Buchst. a) EStG in der bis zum 31.12.2006 geltenden Fassung zu Anwendung. Ausweislich dieser Norm wird ein Kind über das 18. Lebensjahr hinaus kindergeldrechtlich berücksichtigt, wenn es für einen Beruf ausgebildet wird und das 27. Lebensjahr noch nicht vollendet hat. Diese Voraussetzungen sind erfüllt.\n22Der Sohn des Klägers war im Streitjahr 2007 noch keine 27 Jahre alt und befand sich während des ganzen Jahres in der Berufsausbildung. In der Berufsausbildung befindet sich, wer sein Berufsziel noch nicht erreicht hat, sich aber ernstlich darauf vorbereitet (vgl. BFH v. 19.09.2008, III B 102/07, BFH/NV 2009, 16), beispielsweise indem er ein Hochschulstudium absolviert.\n23Da der Zeuge N. C. in den Monaten von Januar 2007 bis einschließlich Juni 2007 das Studium der Statistik absolvierte, befand er sich in dieser Zeit auch kindergeldrechtlich in Ausbildung. Das ist zwischen den Beteiligten unstreitig.\nAuch die Monate Juli 2007 und August 2007 gehörten im kindergeldrechtlichen Sinne noch zu der durch das Studium begründeten Ausbildungszeit. Maßgeblich für das kindergeldrechtliche Ende der Berufsausbildung ist die Bekanntgabe des Prüfungsergebnisses (vgl. BFH v. 24.05.2000, VI R 143/99, BStBl. II 2000, 473). Diese Bekanntgabe der Prüfungsergebnisse erfolgte mit der Bescheinigung der Universität E. 18\nvom 09.08.2007. Dass es in diesem Schreiben heißt, als Datum des Abschlusses gelte der 26.06.2007, ist für kindergeldrechtliche Zwecke unbeachtlich. Der Sohn des Klägers hat am 26.06.2007 seine Diplomarbeit eingereicht, deren Note in den Studienabschluss Statistik mit einfloss. Dessen Gesamtergebnis wurde ihm erst nach Abschluss der Beurteilung seiner Diplomarbeit im August 2007 offiziell mitgeteilt.\n25Die Ausbildung des Zeugen N. C. setzte sich ab September 2007 in Gestalt der Promotionsvorbereitung fort.\n26Nach ständiger Rechtsprechung rechnet auch die Vorbereitung auf eine Promotion zur Berufsausbildung im Sinne des § 32 Abs. 4 Satz 1 Nr. 2 Buchst. a EStG, wenn sich das Kind im Anschluss an das Studium ernsthaft und nachhaltig auf die Promotion vorbereitet. Das kann auch im Rahmen eines Dienstverhältnisses geschehen, denn der Tatbestand der Berufsausbildung setzt nicht voraus, dass die Vorbereitung auf den künftigen Beruf die Arbeitskraft des Kindes überwiegend beansprucht. Maßgeblich ist allein, dass das Kind ungeachtet sonstiger im Rahmen dieses Dienstverhältnisses zu erledigender Aufgaben in der Lage ist, sich ernsthaft und nachhaltig auf die Promotion vorzubereiten und dem auch nachkommt. Ob eine Berufsausbildung in diesem Sinne vorliegt, ist unabhängig von der Höhe der im Dienstverhältnis erzielten Einkünfte und Bezüge des Kindes zu beurteilen (vgl. BFH v. 16.03.2004, VIII R 65/03, BFH/NV 2004, 1522; v. 26.11.2003, VIII R 30/03, BFH/NV 2004, 1223 m.w.N.).\n27Der Sohn des Klägers hat seine Promotionsvorbereitungen in dem hier zu betrachtenden Zeitraum von September 2007 bis Dezember 2007 ernsthaft und nachhaltig betrieben. Er, der Zeuge N. C., war ab dem 01.09.2007 als wissenschaftlicher Mitarbeiter bei der Universität E. angestellt. Dieses Arbeitsverhältnis war von Anfang an darauf ausgerichtet, dass er im Rahmen dieser Tätigkeit seine Doktorarbeit verfassen sollte. Wie der Zeuge N. C. in der mündlichen Verhandlung glaubhaft bekundet hat, hatte ihn die Zeugin Prof. Dr. F. in dem Zeitraum, als ihr seine Diplomarbeit zur Benotung vorlag, gefragt, ob er bei ihr arbeiten und promovieren wolle. Erst nach seiner Zusage erhielt er die Stelle als wissenschaftlicher Mitarbeiter. Dass die Promotionsvorbereitung integraler Bestandteil der vom Zeugen N. C. erwarteten Arbeitsleistung war, geht auch aus dem vom 19.07.2007 datierenden Antrag auf Einstellung eines wissenschaftlichen Angestellten hervor, den die Zeugin Prof. Dr. F. im Rahmen ihrer schriftlichen Zeugeneinvernahme vorgelegt hat. Danach entfallen 40 % der zu leistenden Arbeit auf Forschungsaufgaben, weitere 40 % auf Lehraufgaben und 20 % auf sonstige Dienstleistungen. Der Begriff Forschungsaufgaben und die entsprechende Prozentzahl sind auf dem dem Gericht übersandten Antrag mit Leuchtstift markiert und tragen den handschriftlichen Zusatz "Vorarbeiten zur Promotion". Der Zeuge N. C. hat hierzu in der mündlichen Verhandlung erklärt, dass die prozentuale Aufteilung der Arbeitsaufgaben nach Forschung, Lehre und sonstigen Dienstleistungen in etwa zutreffe und auch durch die Vertragsverlängerung über den Monat Dezember 2007 hinaus nicht verändert worden sei. Zwar ist der Zeuge N. C. nach eigenem Bekunden in seinen ersten Monaten als wissenschaftlicher Mitarbeiter zunächst schwerpunktmäßig im Bereich der Lehre tätig geworden und hat, wie er dargelegt hat, in dieser Zeit noch keine Forschungsaktivitäten unternommen. Dennoch hat er sich auch schon im Zeitraum von September bis Dezember 2007 ernsthaft und nachhaltig auf seine Promotion vorbereitet. Sein Promotionsvorhaben hat er in dieser Zeit aktiv vorangebracht. Insbesondere hat er mit der Zeugin Prof. Dr. F. zu Beginn seiner Tätigkeit über die Doktorarbeit gesprochen und mit ihr die zeitliche Abfolge seiner Schritte auf dem Weg zur Promotion abgestimmt. Er hat einen Arbeitstitel für seine\nDissertation entwickelt und damit im Dezember 2007 seine Zulassung zur Promotion beantragt. Im Übrigen können die Aktivitäten des Zeugen C. als wissenschaftlicher Mitarbeiter am Lehrstuhl der Zeugin Prof. F. nicht isoliert nach einzelnen Zeitabschnitten betrachtet werden. Dass die konkreten Schwerpunkte der Tätigkeit nicht in jedem Monat dieselben, sondern phasenweise unterschiedlich sind, ist der Arbeit im akademischen Betrieb immanent. Entscheidend ist, dass die Stelle von Anfang an so konzipiert gewesen ist, dass der Zeuge C. auf absehbare Zeit genügend Raum für die Anfertigung seiner Dissertation hatte. Dass das tatsächlich der Fall war, zeigt sich insbesondere darin, dass der Zeuge C., wie er angibt, inzwischen ein Konzept für seine Doktorarbeit entwickelt hat.\n28Der Sohn des Klägers erzielte ausweislich der im Klageverfahren vorgelegten Lohnsteuerbescheinigungen im gesamten Jahr 2007 einen Bruttoarbeitslohn von insgesamt 15.181 €. Unter Berücksichtigung der vom Kläger angegebenen Werbungskosten in Höhe von 1.410 € und den in Abzug zu bringenden Sozialversicherungsbeiträgen von insgesamt 2.704,77 € übersteigen die maßgeblichen Einkünfte und Bezüge des Kindes mit 11.066,23 € den Grenzbetrag von 7.680 €.\n29Die Beklagte war nach § 37 Abs. 2 AO verpflichtet, das überzahlte Kindergeld für die Monate von Januar 2007 bis Juli 2007 in Höhe von 1.078 € vom Kläger zurückzufordern. Der rechtliche Grund für die Zahlung von Kindergeld für diesen Zeitraum war durch die Aufhebung der Kindergeldfestsetzung entfallen.


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Serie Kleingarten-Gastronomien: Weyergarten: Beliebte Raststätte für Radler\nVor der Gaststätte stehen die Tische und Stühle des Biergartens - ganz selten in Krefeld - auf einer Rasenfläche. Links der "Pavillon", den auch Selbstversorger anmieten können. FOTO: Lothar Strücken\nKrefeld. In unserer Serie stellen wir Gaststätten in Kleingartenanlagen vor, die zum Bier mehr als einen kleinen Imbiss auf den Tisch der Gäste bringen. Auf dem Gelände des KGV Weyerhof liegt die Gaststätte "Weyergarten" direkt am Niederrheinischen Radwanderweg Nr. 1. Von Jochen Lenzen\nNordbezirk Mitten durch das Gelände des Kleingärtnervereins Weyerhof führt der Niederrheinische Radwanderweg Nr. 1. Und direkt an diesem Weg liegt auch die Gaststätte "Weyergarten", die seit einem Jahr von dem jungen Gastronomen-Ehepaar Sandra (24) und Thomas Dusza (32) geführt wird. "Sehr viele Radfahrer machen hier Rast, und wer hier war, kehrt auch auf dem Rückweg wieder bei uns ein", sagt die Pächterin. Kein Wunder, denn draußen vor dem Vereinsheim der Kleingärtner stehen die Tische und Stühle unter großen,weißen Sonneschirmen - was in Krefeld selten ist - auf einer Rasenfläche.\nGleich daneben befindet sich mit dem "Pavillon" eine weitere Besonderheit. Das kleine Häuschen bietet Platz für rund 20 Personen und verfügt über eine Theke, eine Zapfanlage und einen Kühlschrank und kann zu den Öffnungszeiten der Gaststätte auch von Selbstversorgern angemietet werden.\nIn der Gaststätte stehen auf hellgrau gefliestem Boden unter der dunkelbraunen Holzdecke kräftige blanke Holztische und gepolsterte Stühle neben ein Fass-Stehtisch. Rund 40 Gäste finden hier Platz. Der Schankraum kann um das Sälchen für bis zu 120 Personen erweitert werden. "Wir haben viele Gesellschaften zu allen Gelegenheiten. Hier wurden schon ein erster und ein 80. Geburtstag gefeiert", berichtet die Pächterin.\nSandra Dusza, gebürtige Uerdingerin, hat an der Hochschule Niederrhein Gastronomie und Tourismusmanagement studiert und währenddessen nebenbei in der Elfrather Mühle gekellnert. "Dabei habe ich Thomas kennengelernt, der dort als Bankett- und Restaurantleiter arbeitete." In gleicher Tätigkeit war er zuvor in Kerpen und in Remscheid tätig.\nDer Restaurantfachmann, der genauso gern kocht wie seine Frau, ist im "Weyergarten" für den Service zuständig, "weil er sich als ausgewiesener Fußballkenner besser mit den Gästen unterhalten kann", sagt Sandra Dusza, die für die Küche verantwortlich ist. Nur mittwochs wird getauscht, denn dann gibt es handgeriebenen Reibekuchen: "Den kann keiner besser machen als mein Mann", sagt die 24-Jährige. Ansonsten gibt es "querbeet das, was die Leute hier mögen: vor allem die Zigeuner-Currywurst sowie selbst aus dem Schweinerücken geschnittene Schnitzel verschiedener Art, Speck- und Käse-Champignon-Pfannkuchen, Salate und Süppchen. Wir machen alles frisch; es gibt keine Tiefkühlkost", betont Thomas Dusza. Im Ausschank sind Veltins Pils, Bolten Alt und Maisels Weizenbier.\nAm Samstag und Sonntag, 8. und 9. August wird im und am "Weyergarten" das Sommerfest des Kleingärtnervereins gefeiert. Dazu werden draußen ein Schwenkgrill und ein zusätzlicher Bierwagen aufgebaut. Für Musik sorgt DJ Engel der Nacht. "Der hatte schon für Stimmung gesorgt, als wir die Übernahme der Gaststätte vor einem Jahr mit einem Oktoberfest gefeiert hatten. Und er wird wohl auch beim kommenden Oktoberfest auflegen", kündigen die Duszas an.\nAn sechs Tagen pro Woche ist geöffnet\nAdresse Weyergarten 45, am besten zu erreichen über Breiten - und Leykesdyk.\nÖffnungszeiten Dienstags bis freitags ab 16 Uhr; samstags und sonntags ab 11 Uhr durchgehend.\nKontakt Telefon: 0176 90966828; E-Mail: dusza.gastronomie@gmail.com