Diskutiere Abdichtung der Bodenplatte: Schweißbahnen oder Dichtschlämme? im Forum Estrich und Bodenbeläge auf Bauexpertenforum.de\n09.03.2005, 10:54 #1\n09.03.2005, 11:50 #2\nDichtungsbahnen sind für diesen Zweck genormt. DS nicht. Was nicht heißt, dass DDS nicht funktionieren. Ich bin aber kein Freund von DS. Die Verarbeitung von Bahnen ist im Material und auch in der Verarbeitung deutlich günstiger, weniger anfällig und Rissüberbrückender gegen nachträglich entstehende Risse. Mein Hauptargument bei der Verwendung von DS unter Wänden ist allerdings schon weggefallen. Ich sehe hier Probleme die geforderten Schichtstärken unter ungünstigen Wettereinflüssen Zweifelsfrei ausführen zu können.\n09.03.2005, 12:41 #3\nWelches wäre das denn gewesen?\nPro oder contra Dichtschlämme?\nEs geht doch um die Beschichtung auf der Bodenplatte IM Haus (Dach ist fertig). Welches Wettereinflüsse machen sich da noch negativ bemerkbar?\n09.03.2005, 12:54 #4\nRisse können immer dann auftreten, wenn keine Rissbeschränkenden Maßnahmen vorgenommen wurden.\nRisse können noch nach 2 Jahre in Folge des Beton schwindens auftreten.\nIch meinte damit, dass es kaum Möglich ist, wenn die Sohle Nass ist oder es sogar regnet, die Schichtstärken zu gewährleisten. Da bei Ihnen ein Dach drauf ist, ist dieses Hauptargument – dagegen – eben weg gefallen.\nPE Folie gegen Feuchtigkeit brauchen Sie nicht. Gegen Radon – da bin ich zu wenig informiert. Aber was soll eine PE Folie abhalten, was eine Bahn nicht abhält. Aber nur so mein Schnellgedanke.\n09.03.2005, 12:57 #5\nHm, für eine höherwertige Ausführung hat die Dichtschlämmen auf Zementbasis schon Vorteile:\n09.03.2005, 13:15 #6\nfolie ist notwendig über dämmung bzw. unter estrich. aber nur um feuchtigkeit des nassen estrichs nicht in die wd gelangen zu lassen.\n09.03.2005, 13:22 #7\n09.03.2005, 14:00 #8\nDie DIN sagt aus, dass die Überlappungen verklebt werden müssen.\n09.03.2005, 14:03 #10\nSchweißbahnen werden verschweißt mit Überlappung.\n09.03.2005, 14:11 #11\nAlle Stöße von Abdichtungen sind mit Überlappungen anzuschließen.\n09.03.2005, 18:24 #12\nKeine SCHWEIßBAHNEN bitte\nBitumenschweißbahnen, die häufig für Fußpunktabdichtungen in Verblendmauerwerk verwendet werden, sind für waagerechte Abdichtungen in Wänden nicht zulässig. Aufgrund der Viskosität und der größeren Werkstoffdicke kann es unter Last und Wärmeeinwirkung zu "Ausblutungen" von Bitumen und zum Nachgeben der Bitumenschicht kommen.\nDachdichtungsbahnen ist OK. Mir am liebsten die G200DD besandet.\n09.03.2005, 18:26 #13\nÜberigens ist die G200DD die einzige Vertragskonforme Abdichtung lt. DIN 18336 unter Wänden.\n09.03.2005, 18:29 #14\nAnsonsten zu Abdichtung auf Sohlenplatten kann der Fragesteller auch hier nach lesen. Bin aber noch nicht ganz fertig damit und gefällt mir auch noch nicht. Ich durfte ferner feststellen, dass ich die Rechtschreibung noch mal kontrollieren muss, aber für diese zwecke reicht es erst einmal.\n09.03.2005, 22:39 #15\nOk, Ok, Schweißbahn war sehr provokativ.


Klaus Kinkel, der frühere FDP-Chef und Ex-Außenminister. Foto: J. Stratenschulte/Archiv dpa/lsw\nDer frühere FDP-Chef und Ex-Außenminister Klaus Kinkel hat bestürzt auf den Tod von Hans-Dietrich Genscher reagiert.\nRavensburg. „Ich habe viel von ihm gelernt, ich war sein politischer Ziehsohn“, wurde Kinkel von der „Schwäbischen Zeitung“ (Samstag) zitiert. Auch für die Liberalen sei Genschers Tod ein gigantischer Verlust, da er als Ehrenvorsitzender der Partei noch sehr viel bewirkt habe. „Genscher war sozusagen die FDP, und für Deutschland war er eine prägende Gestalt der Nachkriegszeit“, sagte Kinkel, der 1992 Nachfolger des Liberalen als Außenminister wurde.\nGenscher starb nach Angaben seines persönlichen Büros in Bonn am Donnerstagabend im Kreis seiner Familie in seinem Haus im rheinischen Wachtberg-Pech an Herz-Kreislauf-Versagen. Er wurde 89 Jahre alt. Besonders würdigte Kinkel die Verdienste des Verstorbenen um die deutsche Einheit. „Die Wiedervereinigung war sein Meisterwerk. Auf die hat er hingearbeitet, und die hat er auch so ersehnt als früherer DDR-Bürger.“\n01.04.2016, 21:51 Uhr | geändert: 01.04.2016, 17:15 Uhr\nEmpfehlung - Kinkel bestürzt über Genschers Tod


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28.06.2022 - 20:52 Uhr\nNach den Golfregeln sind Ihnen für Ihr Spiel 14 Schläger gestattet. Zu einem Schlägersatz gehören normalerweise die „Hölzer“, also die Dinger mit den dicken Köpfen, sowie die Eisen mit den Nummern 3 bis 9. Das Pitching Wedge und das Sandeisen werden meist für Annäherungsschläge und für das Spiel aus dem Bunker benutzt. Zum regulären 'Golfbesteck' gehört ansonsten noch der Putter zum Einlochen des Balles auf dem Grün. Sie können auch die langen Eisen 1 oder 2, ein Holz 7 oder 9 oder stattdessen Hybrid-Hölzer und ein besonderes Wedge mitschleppen – solange die Zahl 14 nicht überschritten wird.\nGute Spieler kennen ihre exakten Schlaglängen, die bei den Eisen meist um ca.10 Meter variieren. Ziel Ihrer Übung wird es sein, den Ball mit dem gleichen, weichen, rhythmischen Schwung zu schlagen, wobei die verschiedenen Lofts Ihrer Schläger die verschiedenen Flugbahnen und Längen erzeugen.\nMit Loft bezeichnen wir den Anstellwinkel, die Schrägung der Schlagfläche, die den Ball auf die entsprechende Flugbahn schickt. Alle Eisen in einem Standardschlägersatz werden Ihnen mit aufeinander abgestimmten Lofts fertig von der Stange geliefert. Topspieler dagegen lassen jedes ihrer Eisen exakt in den Loft biegen, den sie wünschen. Früher hatte das Eisen 3 einen Loft von 23 Grad, das Pitching Wedge 52 Grad und dem Sandeisen 56 Grad Loft.\nDie Hersteller verwenden mittlerweile für die Schlägersätze immer steilere Lofts, um Sie glauben zu machen, Sie würden mit den neuen Eisen weiter schlagen. Das heißt, das Eisen 6 von Hersteller A mit einem schwachen Loft kann durchaus dem Eisen 7 des Herstellers B mit starkem Loft entsprechen. Ich möchte die Sache nicht zu kompliziert machen und nur darauf hinaus, dass Schläger mit gleicher Nummer nicht unbedingt einheitlich und vergleichbar sind. Ich habe zudem festgestellt, dass die Lofts, auch von Markensätzen, zum Teil erheblich von den eigenen Vorgaben des Herstellers abweichen. Dies wurde auch bei Messungen in Schlägertests bestätigt. Wenngleich es meiner Ansicht nach eigentlich egal ist, ob das Eisen 7 nun 35 oder 36 Grad hat, ist das trotzdem eine Schlamperei. Deshalb hat der HERR für preußische Erbsenzähler wie mich Clubfitting-Experten geschaffen, die Schläger in den Toleranzbereichen von Elfenflügelstärken vermessen und korrigieren können.\nAlso noch mal: Die Nummer eines Schlägers stellt keine Norm dar!\nWenngleich das alles derzeit kaum Bedeutung für Ihr Spiel hat, erkläre ich diese Zusammenhänge, da diese Bezeichnungen in den Golfprospekten immer häufiger auftauchen, weil das so professionell klingt.\nMit Platzreife ist es egal, ob Ihr Driver 9 oder 11 Grad Loft hat. Sie sollten überlegen, welcher Mistkerl Ihnen dieses Ding verkauft hat und den Schläger in den Keller verbannen. Als Anfänger haben Sie den Drang, mit dem Holz 1, dem Driver abzuschlagen, obwohl das Holz 3 angeraten wäre. Auf dem Fairway nehmen Sie dann das Holz 3, wenn Holz 5 Sinn machen würde. Mit allen Schlägern kommen Sie etwa so weit, wie wenn Sie Ihr Eisen 7 leicht schwingen würden.\nVerschiedene Schlägerhersteller bieten Testmethoden an, mit denen man die für Sie speziellen Anstellwinkel und Schaftlängen ermitteln kann. Auch die Griffstärke kann von Bedeutung sein.\nIn der Realität, auf dem Platz, ist jedoch wichtiger, ob Sie Pferdebremsen, Mücken oder nur Fliegen haben. Oder ob die Herren mal warten, bis die Damen abgeschlagen haben und diese dahin schwingen, wo es langgeht.\nFaustregel zum Thema Schäfte, dieser unendliche Geschichte: Wenn Sie jung und kräftig sind, werden Sie zu Stahlschäften tendieren, und wenn dann die Gelenke im Eimer sind, werden Sie Graphitschäfte bevorzugen, die weniger Vibrationen abgeben. Auch hier hilft nur testen – testen – testen, bis Sie den Schaft gefunden haben, der Ihrem Gefühl und Ihrem Schwung entspricht und der gut »kickt«.\nDie Klebebanderole am Schaft eines Schlägers sollte mit einem R (regular) für Herren beschriftet sein, und einem L (Lady) für Damen, womit die Flexibilität (Flex) des Schaftes bezeichnet wird. S bedeutet nicht Senioren, sondern stiff (steif) und erfordert einen kräftigen Schwung. Steifere Schäfte erzeugen keinen längeren Schlag. Im Gegenteil. Sehr gute Spieler wählen steifere Schäfte nur, weil sie ohnehin fähig sind, eine hohe Schlägerkopfgeschwindigkeit – und damit einen langen Ballflug – zu erzeugen. Länge ist also nicht ihr Problem. Mit steifen Schäften möchten sie die Streuung mindern. Der Flex zwischen R und L wird mit A bezeichnet. Der A-Schaft wird dem älteren Spieler in Golfbüchern und Fachzeitschriften häufig empfohlen, steht in den Proshops als Testschläger jedoch nur selten zur Verfügung.\nEin kleiner feiner Herrn kann also durchaus mit Damenschlägern spielen, während eine große, kräftige Amazone kaum Schwierigkeiten haben dürfte, ein Herreneisen zu schwingen.\nAber egal mit welchem Schaft: Sie werden entweder schwingen und ein positives Körperfeedback haben oder hacken und mehr oder weniger leiden. Wenn Sie einen kompletten Satz Schläger wünschen, ist es sinnvoll, wenn ein Clubfitting-Fachmann Sie entsprechend Ihrer körperlichen Gegebenheiten berät. Mehr Infos dazu unter Clubfitting.\nDie Frage des Lie, also des Anstellwinkels des Schlägerkopfes im Verhältnis zu Ihrem Körper, hat jetzt noch keine besondere Bedeutung. Ihr Schwung entwickelt sich erst noch, und ob Sie einen steilerer oder flacherer Schwung wird, wissen die Götter.\nWenn Ihre Range schwarze Gummimatten an den Abschlägen hat, dann schlagen Sie mit verschiedenen Eisen ein paar Bälle von der schwarzen Matte anstatt von dem kleinen grünen Teppich darin. An den schwarzen Schleifspuren am Schlägerkopf können Sie dann erkennen, ob Ihnen der Schläger vom Anstellwinkel her liegt. Wenn die Spuren auf der Bodenmitte des Eisens sind, ist alles o.k. Wenn sich Hacke oder Spitze schwärzen, sollten Sie sich mit Ihrem Pro beraten. Die schwarzen Gummirückstände am Eisen lassen sich problemlos entfernen.


Nach Sasa Stanisic\nEin kleines Dorf. Einwohnerzahl: ungerade. Tendenz: Abnehmend. Die Jungen gehen, die Alten sterben. Es könnte überall sein. Die Reichtümer bleiben: Die Eigenarten und Skurrilitäten derjenigen, die da sind. Es ist die Nacht vor dem Fest. Keiner weiß, was eigentlich gefeiert wird. Aber das seit Jahrhunderten. Wer in dieser Nacht unterwegs ist, hat noch etwas zu erledigen, muss etwas klären oder zu Ende bringen.\nIns Dorfarchiv ist eingebrochen worden. Keiner hat etwas gesehen. Doch nun sind alte Geschichten entkommen und verfolgen die Schlaflosen. Sie treffen aufeinander, die Alteingesessenen und Zugezogenen, die Gestorbenen und Lebenden. Es ist die Nacht der alten Mythen und heutigen Wahrheiten, schräg, poetisch, manchmal traurig, manchmal heiter, immer existenziell.\nDer Glöckner und sein Lehrling, die sich nicht mögen, müssen die Glocken läuten. Doch die sind verschwunden und wer organisiert jetzt den Alltag im Dorf? Der ehemalige Oberstleutnant der NVA, Schramm, der mehr Gründe gegen das Leben als gegen das Rauchen findet. Kippen oder Kopfschuss. Aber alles muss seine Ordnung haben. Lieber erschießt er den Zigarettenautomaten. Lada, der Lada heißt, weil er als Dreizehnjähriger mit einem Lada nach Dänemark gefahren ist. Frau Kranz, die immer nur das Dorf gemalt hat, hunderte Bilder, will zum ersten Mal ein Nachtbild malen.\nEin Kaleidoskop der Stimmen, in dem sich alles ständig ändert und doch alles gleich bleibt. So, wie wir alle es kennen, so wie es im Leben ist. Ein Reigen menschlicher Kuriositäten. In jedem Dorf lässt sich die Magie des Miteinanders finden, in jeder kleinen Stadt alle Geheimnisse und Antworten des menschlichen Daseins. Ein ineinanderfließen von Mythen und Historien, ein Tanz der Komik mit der Tragik, alles immer beieinander, jeder Mensch ein Schatz aus sich ergänzenden Gegensätzlichkeiten.\nSasa Stanisic, 1978 in Visegrad in Bosnien-Herzegowina geboren, lebt seit 1992 in Deutschland. Er ist einer der bedeutendsten deutschsprachigen Autoren. Für den Roman „Vor dem Fest“ wurde er u.a. mit dem Preis der Leipziger Buchmesse und dem Alfred-Döblin-Preis ausgezeichnet. Zuletzt erhielt er für seinen Roman „Herkunft“ den Deutschen Buchpreis. Sasa Stanisic lebt und arbeitet in Hamburg.


Wunderloop und United Internet Media bündeln Targetingsysteme › absatzwirtschaft\nWunderloop und United Internet Media bündeln Targetingsysteme\nUm ein in Europa führendes Targetingangebot zu schaffen, wollen United Internet Media, nach eigenen Angaben Technologieführer im Bereich Predictive-Targeting, und Wunderloop, unabhängiger Anbieter von Targeting Services, ihre Targetingsysteme „TGP“ und „Wunderloop“ zusammenführen. Dazu haben die Unternehmen Vertragsverhandlungen aufgenommen.\nAngestrebt sei, dass United Internet Media das Targetingsystem TGP, welches die zielgruppenspezifische und streuverlustminimierte Auslieferung digitaler Inhalte wie etwa Werbung unabhängig von Umfeld und Nutzungssituation ermögliche, mit allen Assets in die Wunderloop S.A. einbringt. Damit würde Wunderloop künftig die Weiterentwicklung und den Vertrieb der TGP-Technologie als unabhängiger und neutraler Dienstleister sicherstellen. Im Gegenzug soll die 1&1 Internet AG eine Minderheitsbeteiligung an der Wunderloop S.A erhalten. Durch die Verschmelzung der beiden Targetingsysteme soll ein marktübergreifendes Angebotsportfolio entstehen, das mit der Kombination aus Realtime- und Predictive-Targeting sowohl technologisch umfassende und ausgereifteste Lösungen bietet als auch Zielgruppenprodukte, die das gesamte Targetingspektrum abdecken und für alle Marktsegmente Lösungen liefern. Bis die Zusammenführung der Systeme abgeschlossen sei, sollen beide Systeme parallel im Markt angeboten werden.\nDurch die Verschmelzung der Technologien von Wunderloop und TGP soll ein neuer Marktstandard für Online-Targeting entstehen und Kunden ein enormer Technologievorsprung geboten werden. „Wir werden unsere europäische Marktführerschaft weiter ausbauen und auch in Zukunft als Dienstleister marktübergreifend allen Markteilnehmern spezifische Targetinglösungen anbieten“, sagt Torsten Ahlers, CEO von Wunderloop. „Durch den Transfer der TGP Technologie stellen wir unser proprietäres Targetingsystem auf eigenständige Beine und lösen unser Versprechen ein, dem Online-Mediamarkt einen unabhängigen, im Hinblick auf Datenschutzkonformität und Zielgruppensystematisierung höchstwertigen Targetingstandard zu bieten“, unterstreicht Matthias Ehrlich, Vorstand United Internet Media AG. Durch die Möglichkeit, maximale Marktreichweiten über TGP aufzubauen, werde dem bisherigen Erfolg des eigenen Angebots eine Zukunftsperspektive gegeben.


Willie the Boatman, (St Peters, Australien) - 2018 - Fotos & Bewertungen!\nRestaurants in der Nähe von Willie the Boatman\nAktivitäten in der Nähe von Willie the Boatman\nNr. 2 von 6 Aktivitäten in St Peters\nU 202 75 Mary St, St Peters, Sydney, New South Wales 2044, Australien\nsetzte in mit Freunden für einen Geschmack und wurden mit unterschiedlichen Ales zum probieren. aus dem Weg und sehr unterschiedlich. hatten eine tolle Zeit.\nEs ist ein Boutique Brauerei und sie beschlossen - 'warum nicht halten eine Bar auf der Seite (und wie billig könnten wir es) '. müssen kosten ein paar hundert tops stellen dem Ort, aber das ist Teil der Charakter. Man fährt nicht für die Einrichtung,...man sich für das Bier. Und es ist ziemlich gut. Wenn nicht wirklich sehr gut. $ 5 Du darfst reiten auf Ponys (als war das letzte Mal, dass ich sah ein Pony für den Verkauf in Sydney) , $ 10 ein Schooner oder der Wert - für - Geld paddeln von 4 Du darfst reiten auf Ponys für $ 15 . Versuchen sie alle. Es gibt ungefähr 6 oder 7 vom Fass, inklusive ein sehr schönes Apfelwein und einige Flaschen Bier. Überprüfen Sie die Öffnungszeiten bevor Sie gehen, ein Fahrer benennen und probieren Sie sie alle.Mehr\nWir besuchten WTB auf ein Wochenende in Sydney und waren sehr willkommen an der Bar von einem wirklich freundlich Person gesprochen, die uns durch die Biere. Wir saßen in den funky, klein, aber gut beleuchtet und haben die Auswahl an Bieren angeboten. Der Preis war...sehr vernünftig und es gibt auch Essen, das man kaufen kann. Wenn man kein Bargeld und das Essen Anbieter dauert nur Bargeld, WTB freundlicherweise bietet Bargeld aus, wenn Sie nicht zu verhungern. Vielen Dank! Ich empfehle, hier, wenn Sie wollen, versuchen Sie es mit dem lokalen Bier und genießen Sie einen entspannenden NachmittagMehr\nAusgezeichnet des lokalen Handwerks- Bier\nAusgezeichnete Auswahl an verschiedenen Craft Bier und Apfelwein. Anders Essen Lastwagen für das Mittagessen. lohnt sich, tolles Personal zu unterhalten über alle Dinge Bier.\nEs gibt etwas über das Trinkwasser Craft Bier, liegt gut mit einem Garn ...\nEs gibt etwas über das Trinkwasser Bier liegt gut mit einem Garn. Versteckt in der Mary Street in St Peters, finden Sie einen kleinen lokalen Brauerei mit einer Weinprobe Bar, das ist benannt nach eine interessante Geschichte. Der Name der Brauerei, Willi Der Bootsführer, ist...eine Anspielung auf William Kerr Tempe. Er war ein Einheimischer, die schottische Sträfling serviert Sydney Merchant Alexander Brodie Funken Tempe Haus seit mehr als zwei Jahrzehnten, bevor er in St Peters Cooks River Friedhof begraben im Jahre 1848. Willie angestellt war wie ein Bootsführer, fuhr mit der Fähre nördlich Spark und seinen Gästen gegenüber den Cook River, bevor es eine Brücke. Die Brauerei die Verbindung mit dem lokalen Gegend gibt es nicht. Die erste Bier ich versuchen Albo Mais Ale ist benannt nach dem lokalen Federal Mitglied, Anthony Albanese einbiegen. Es ist Golden mit einer guten Head, und ein leichtes Flair mit einen prägnanten Geschmack von Mais, Getreide und vielleicht ein Hauch von Butter. Es gibt ein Sauberkeit und Einfachheit der Biere ich versuchen, aber ich komme wieder auf die Albo und fragte mich ob es dort rumsteht Metapher für den letzten Wahlen? Während ich mochte die Namen, Todd's Anhänger Ale war ein helles Bier getrunken, etwas zu auf die baggypants (Galaxy) Seite für mich, so dass ich am Ende meiner inneren West Bier trinken Abenteuer mit der Crazy Ivan. Ein indisches Pale Ale, das Handwerk brew ist amber in Farbe, und hat ein wenig mehr als das "Albo Bitterkeit. Es ist zum Ausgleich zwischen Big schottischen Whiskys gegen Armadillo Hopfen, aber endet ein wenig mehr auf der Seite von Hopfen. Es geht auch mit dem bekannte Masa's Schüssel mit indischen chivda, aber es ist immer noch ein Essen zum Mitnehmen Albo longneck erreichen, dass ich für aus dem Kühlschrank. Besitzer Nick Newey und Pat McInerney brauen ihr Bier in neuen Zwecken zugeführt Dairy Ausrüstung. freuen Sie sich mit uns zu unterhalten über den Prozess, oder zeigen Sie um die winzige Craft Brauerei, obwohl es dort keine braucht viel mehr zu tun als die Sonne nachmittags schwappten in ihren hell Warehouse Bar. Das Zimmer ist eingerichtet mit Bootfahren Erinnerungsstücke und weiß gestrichen gewellt Bügeleisen verkleideten Wänden, Holzmöbeln sitzen mit BeBop über ein abgetragen Holzboden. Ihre Art Collection ist ein wert zu.Mehr\nViel Spass, Qualität vor Ort handgemacht Biere\nDie Angestellten sind wirklich sehr schön, man kann sehen, dass sie sehr leidenschaftlich für ihre Biere. Gute Auswahl aus dem Wasserhahn, versuchen Sie Paddle und probieren Sie einige aus ihrer Auswahl. American Style Hotdogs verfügbar als Snack, viel Platz für eine Gruppe von Freunden. Wir...kommen wieder!Mehr\nein gutes Bier zu finden\nLokale, entspannt, ungezwungen mit einem Mamalinks Essen Truck serviert Mittagessen an der Tür. Beilwerfen im Zimmer nebenan ein gut lachen.\nErhalten Sie schnelle Antworten von den Mitarbeitern und früheren Besuchern des Willie the Boatman.


Update für Kunden, Lieferanten und Partner\nAufgrund der weltweiten Ausbreitung des Coronavirus und der damit verbundenen gesundheitlichen Gefahren wird seit März an allen Laserline Unternehmensstandorten eine Strategie der konsequenten Risikominimierung verfolgt. Um die Ansteckungsgefahr bei laufendem Betrieb so gering wie möglich zu halten, wurden strenge Hygienekonzepte entwickelt und umgesetzt. Reisetätigkeiten wurden eingeschränkt, Teams räumlich und zeitlich getrennt sowie weitere präventive Maßnahmen ergriffen.\nDiese Strategie hat sich offenkundig bewährt. Bis heute ist allen Laserline Standorten kein Covid-19 Infektionsfall bekannt geworden. Produktions- und Lieferunterbrechungen waren zu keinem Zeitpunkt erforderlich. Diese positive Entwicklung, über die wir uns sehr freuen, führen wir indes nicht nur auf die betrieblichen Schutzmaßnahmen, sondern auch auf das außergewöhnliche Verantwortungsbewusstsein und die hohe persönliche Disziplin aller Laserline Mitarbeiter zurück. Für beides sind wir sehr dankbar.\nSinkende Infektionszahlen und gelockerte behördliche Kontaktbeschränkungen machen an den meisten Standorten erste vorsichtige Schritte zur Rückkehr in einen normalen Geschäftsbetrieb möglich. Insbesondere im europäischen und asiatischen Raum führen Service- und Vertriebsteams auf Wunsch wieder Kundenbesuche durch. In unseren Applikationslaboren am Stammwerk in Mülheim-Kärlich können unsere Kunden die Prozesstests und Anwendungsversuche wieder persönlich begleiten. Produktion und Auslieferung von Systemen gehen unverändert weiter.\nBei alledem haben Gesundheit und Wohlbefinden unserer Kunden, Partner und Mitarbeiter gleichwohl immer oberste Priorität. Sämtliche Geschäftstätigkeiten werden deshalb selbstverständlich auch künftig unter strikter Befolgung aller vor Ort geltenden Hygiene- und Abstandsregeln durchgeführt.\nWir sehen zuversichtlich in die Zukunft und hoffen, dass wir die aktuelle Krisensituation bald alle gemeinsam hinter uns lassen können. Über die weitere Entwicklung bei Laserline halten wir Sie gerne auf dem Laufenden.\nWir wünschen Ihnen alles Gute und – bitte bleiben Sie gesund!


Kommen Sie ins Team! | Rotes Kreuz Krankenhaus Bremen\nWir schreiben Pflege groß – mit vielen Vorteilen für Sie.\nSchön, dass Sie da sind. In unserem Pflegeteam legen wir Wert auf einen respektvollen, wertschätzenden Umgang miteinander. Das gilt nicht nur für die Kommunikation mit den uns anvertrauten Patienten sondern auch untereinander. Das Rotes Kreuz Krankenhaus ist ein Haus der kurzen Wege. Wir kennen uns, wir grüßen uns, wir verlassen uns aufeinander und wir kümmern uns umeinander: Das macht unseren Teamspirit aus. We are family! Unser Job ist manchmal hart und stressig – aber wir lieben ihn. Die Hierarchien sind flach und in den verschiedenen Berufsgruppen begegnen wir uns auf Augenhöhe.\nAls Ausbildungskrankenhaus fegt viel frischer Wind durch unsere Flure, das sorgt für Input auf beiden Seiten. Auch die Rotationsmöglichkeiten innerhalb eines Fachbereiches erhöhen die persönliche Fachexpertise. Flexibilität und Innovationskraft zeichnen unser Krankenhaus aus. Wir Pflegende legen Wert darauf, uns weiter zu entwickeln und unterstützen interne Projekte und Schritte auf dem Weg zu besseren Abläufen, höherer Fach- und Sozialkompetenz und mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz. Wichtig ist uns ebenfalls die umfassende Fort- und Fachweiterbildung.\nBesonderes Werte - u. Qualitätsverständnis\nArbeit in engagierten Teams; vernetzte Community\nSie sind ausgebildete Pflegefachkraft und möchten Teil unseres Teams werden? Dann freuen wir uns auf Ihre Bewerbung! Auf den Seiten der Pflege und im Bereich Karriere und Ausbildung finden Sie weitere Informationen.\nTel. 0421 / 55 99-205\nWir helfen Ihnen beim Ankommen – versprochen.\nNeuen Pflegefachkräften in unserer Klinik versuchen wir eine entspannte Einarbeitungssituation zu ermöglichen. Das „Ankommen“ erfolgt bei uns nicht während des vollen Berufsalltags sondern an mindestens fünf freigestellten Tagen in einer förderlichen Lernatmosphäre. Auf der Intensivstation arbeitet eine Fachkraft sogar ausschließlich als Mentorin für die „Neuen“. Für die persönliche Begleitung in der Ausbildung und als Ansprechpartner für die Schüler sind neben den Praxisanleitern auf den Stationen zusätzlich zwei zentrale Praxisanleiter zuständig.\nUnsere Klinik liegt mitten im Grünen am Naherholungsgebiet „Kleine Weser“ und trotzdem sind es nur 10 Minuten zu Fuß zur Bremer Altstadt. Wir haben eine eigene Haltestelle und sind sehr gut erreichbar mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Unser Café K ist nicht nur für Patienten und Mitarbeiter ein Anziehungspunkt. Auch Nachbarn und Spaziergänger kommen gerne und genießen bei gutem Wetter auf der geräumigen Terrasse den Blick auf den See. Vergessen Sie nicht, Ihren Mitarbeiterausweis mit zu nehmen, wenn Sie Pause machen: Es gibt für Sie im Café und am Kiosk vergünstigte Preise für Essen und Getränke!\nSie möchten Gesundheits- und Krankenpfleger bzw. Gesundheits- und Krankenpflegerin werden?\nDen Schülern unserer Krankenpflegeschule bieten wir eine fundierte praktische Ausbildung in engagierten Teams und später einen unbefristeten Arbeitsplatz mit der Möglichkeiten der fachlichen Spezialisierung, Fort- und Weiterbildung. Für die persönliche Begleitung in der Ausbildung und klare Ansprechpartner für die Schüler sind bei uns zwei Praxisanleiterinnen zuständig.\nSie interessieren sich für ein Praktikum oder ein Freiwilliges Soziales Jahr / den Bundesfreiwilligendienst? Dann schauen Sie bitte hier.


Corona-Krise: Solidarität mit allen Betroffenen: DIE LINKE. KV Stuttgart\nCorona-Krise: Solidarität mit allen Betroffenen\nAuch ohne die aktuelle Corona-Krise waren die Pflegenden schon überlastet. Nun müssen sie auch noch diese zusätzlich Belastung stemmen, deren Ausmaße sich erst abzuzeichnen beginnt.\nDie Beschäftigten in Krankenhäusern und Pflegeheimen leisten Care-Arbeit für Andere. Doch viele haben auch selbst Familien, um die sie sich jetzt kümmern müssten, aber nicht die nötige Zeit dazu haben. Zusätzlich sind sie gesundheitlichen Risiken ausgesetzt. Höhere Löhne in der Pflege waren schon in der Vergangenheit dringend nötig, jetzt müssen sie schnell und mit einer zusätzlichen Zulage um mindestens 500,00 Euro im Monat angehoben werden.\nDoch nicht nur Pflegekräften sind in der Ausübung ihrer wichtigen Arbeit gefährdet. Auch Beschäftigte im Lebensmitteleinzelhandel setzen sich in Ihrem Einsatz für eine Aufrechterhaltung der Versorgung einem erhöhten Ansteckungsrisiko aus. Sie sind überlastet und kommen kaum hinterher, die Regale aufzufüllen. Auch die Beschäftigten im Einzelhandel werden überwiegend schlecht bezahlt, obwohl sie entscheidendes für unsere Gesellschaft leisten. Unnötig auch zu erwähnen, dass sowohl in Pflege als auch im Einzelhandel ein Großteil der beschäftigten Frauen sind.\nDie Schließungen von KiTas und Schulen sind richtig. Aber: wer nicht im Bereich der „kritischen Infrastruktur“ arbeitet hat jetzt keine Kinderbetreuung mehr und muss, wenn keine Lösung innerhalb der Familie gefunden wird und Homeoffice nicht ermöglicht wird, Verdienstausfälle hinnehmen. Das darf nicht sein! Hier müssen die Unternehmen verpflichtet werden Homeoffice zu ermöglichen oder die Löhne weiter zu zahlen.\nAll dies zeigt: Die Pandemie trifft die Ärmsten am härtesten und verstärkt so bestehende soziale Ungleichheiten. Ältere Menschen, die oft allein leben und oft armutsgefährdet sind, sind besonders durch das Virus gefährdet. Es ist notwendig, dass Strukturen geschaffen werden, um sie auch zuhause mit allem nötigen zu versorgen.\nIn Krisenzeiten werden die Ungerechtigkeit des kapitalistischen Systems in besonderer Weise sichtbar. Wer sowieso schon viel hat, wird aus dieser Krise gut herauskommen, die Armen verlieren viel, vielleicht Alles.\nCorona kann mit darüber entscheiden, in was für einer Gesellschaft wir leben: Wird die soziale Spaltung drastischer oder tun wir das Richtige und stellen wir die Menschen in den Mittelpunkt und stärken die öffentliche Infrastruktur und Strukturen der Solidarität ?


⇒ Hotel Caribe - Garda Lake Collection *** - Traumurlaub in Brenzone sul Garda am Gardasee ab 29 €\nDas Hotel Caribe*** befindet sich direkt am See zwischen Castelletto und Pai und überzeugt durch einen herrlichen Blick, welcher bis zum gegenüberliegenden Seeufer reicht. Das Zentrum von Brenzone liegt nur 6 km entfernt und die Lage ist ideal für ausgedehnte Uferspaziergänge, aussichtsreiche Wanderungen und erlebnisreiche Radausflüge. Ebenfalls in kurzer Zeit erreichbar sind die Zentren von Malcesine, Torri del Benaco, Garda und Bardolino. Direkt am Haus befindet sich eine Bushaltestelle mit Verbindungen nach Riva oder Verona.\nAlle Zimmer sind gemütlich eingerichtet und verfügen über einen Balkon, Klimaanlage, Safe, Sat-TV, WLAN, ein eigenes Bad mit Föhn und kostenlosen Pflegeprodukten. Morgens servieren wir ein köstliches Frühstück vom Buffet. Entspannen Sie an unserem Bootssteg, am Pool mit Seeblick, Sonnenschirmen und Liegestühlen, auf der Terrasse, im Garten oder bei einem leckeren Aperitivo an der Hausbar. Ein kostenloser Parkplatz steht unseren Gästen ebenfalls zur Verfügung. Haustiere sind willkommen.\nIn der Umgebung des Hotels Caribe in Brenzone fühlen sich Aktivurlauber und Familien besonders wohl. Ob verschiedene Wassersportarten auf dem See, Wandern oder Radfahren, kulturelle Ausflüge oder Strandurlaub – hier ist sicherlich für jeden Geschmack etwas Passendes dabei. Der Vergnügungspark Gardaland liegt nur knapp 30 km entfernt und ist ein Highlight für die ganze Familie. Geselligkeit liegt uns sehr am Herzen: Daher ist das Erdgeschoss für jene Gäste gestaltet, die Ihr Smartphone auf dem Zimmer lassen möchten und es bevorzugen, bei einem gemeinsamen Drink angenehme Momente zu verbringen.\nDiese Zimmer befinden sich direkt am See und haben einen privaten Balkon, ideal um die Aussicht zu bewundern. Ob Sie alleine, mit Freunden, als Paar oder als Familie hierherkommen, Hier finden Sie die passende Lösung. Buchen Sie hier Wenn Sie ein Reisender sind, der nach einer konkreteren und günstigeren Lösung sucht, Das ist das richtige Zimmer für Sie! Der Komfort ist der gleiche, aber der Preis ist viel niedriger als bei diesem Typ Die Zimmer befinden Sie direkt am Innenhof und bieten keinen Seeblick. Klimaanlage Satelliten Fernsehen Safe Telefon Free WiFi Haartrockner Kessel\nFront Lake Room (Doppelzimmer)\nDiese Zimmer befinden sich direkt am See und haben einen privaten Balkon, ideal um die Aussicht zu bewundern. Ob Sie alleine, mit Freunden, als Paar oder als Familie hierherkommen, Hier finden Sie die passende Lösung. Klimaanlage Satelliten Fernsehen Safe Telefon Free WiFi Haartrockner Kessel\n3 Empfehlungen: 4,1 von 5\nWolfgang 31. Juli\nEnza 20. Juli\nStefano 11. September


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Kanzlerwahl | NZZ\nDer Mann spricht von einem Lebenstraum. Davon, mit 50 Jahren neu zu beginnen und etwas in Angriff zu nehmen, das bis anhin zwar von Gedanken und Wünschen besetzt gewesen war, sich aber nie in die Tat hatte umsetzen lassen. Jahrelang\nDer Mann spricht von einem Lebenstraum. Davon, mit 50 Jahren neu zu beginnen und etwas in Angriff zu nehmen, das bis anhin zwar von Gedanken und Wünschen besetzt gewesen war, sich aber nie in die Tat hatte umsetzen lassen. Jahrelang in aller Welt umhergetingelt, als Manager eines Grosskonzerns stets schnellem Rhythmus wie erfolgsorientierter Gepflogenheit unterworfen, kann nun die zweite Lebenshälfte erdiger, subjektiv erfüllender und den eigentlichen Neigungen entsprechend gestaltet werden: als Trainer von Rennpferden nämlich.\nIn der Schweiz - in Bezug auf Prestige und monetäre Erfolgsmöglichkeiten zwar nicht gerade das Nonplusultra für ein Engagement im Rennsport - hat der gebürtige Basler Ruedi Buser vor drei Jahren mit der Realisierung besagten Lebenstraums begonnen. In Avenches trainiert der 53- Jährige, der früher als Amateur das eine oder andere Rennen selber ritt, seither 20 Vollblüter und erzielt eine beachtliche Erfolgsquote (rund 17 Prozent Sieger pro Jahr). Am Sonntag hat nun sein bester Schützling den bisher wertvollsten und qualitativ höchststehenden Sieg für den Stall Buser und gleichzeitig für das Besitzer-Konsortium Saratoga Racing Club erzielt. Der aus Anlass der 30. Austragung um 10 000 auf 50 000 Franken aufgestockte Super Grand Prix BMW (2300 m, Listed Race) wurde somit zur Präsidentschaftswahl, trägt doch das siegreiche Pferd den für Equiden doch nicht ganz alltäglichen Namen Kanzler.\nDer siebenjährige Wallach, ein Sohn der hierzulande einst respektabel laufenden Stute Kristina und des vor ein paar Jahren im Solothurnischen stationierten Spitzenhengstes Vision, startete als 40:1-Aussenseiter im Zehnerfeld, das sich aus der hiesigen Elite zusammensetzt. Weil keine ausländischen Pferde für den ersten bedeutenden GP der grünen Saison genannt worden waren, hatte Kanzler überhaupt ein Engagement für jenes Rennen erhalten, das viele für ihn jedoch als eine «Nummer zu gross» erachteten. Günstig im Gewicht stehend (56 kg gegenüber den Top Weights, die 62 beziehungsweise 61 kg zu tragen hatten), blieb der von Bruno Marchand gerittene Dunkelbraune stets in Tuchfühlung mit der Spitze, in der Eagle's Cross nach anfänglich eher langsamem Tempo knapp eine Runde vor Schluss die Geschwindigkeit erhöhte, sich abzusetzen versuchte und dadurch vorab die Favoriten Harishon (Vorjahressieger) und Etbash (Zweiter im GP von St. Moritz) überraschte. Im Finish setzte sich Kanzler nach Kampf um einen kurzen Kopf gegen einen der Mitfavoriten - Brigadier du Pin - durch, dreieinhalb Längen dahinter galoppierte Eagle's Cross in den 3. Rang. Die verbleibenden Platzgelder sicherten sich Harishon und Etbash.\nKanzler steht im Besitz einer Gemeinschaft, der rund 50 Mitglieder angehören. Der Saratoga Racing Club, der aus dem früheren Stall Glückskäfer heraus entstand, sowie der unter den gleichen Rennfarben eingetragene RJB Racing Club lassen zehn Pferde von Buser trainieren. Der Mitinitiant und die treibende Kraft der Stallgemeinschaft - der frühere Club-der-Rennpferdebesitzer- Präsident Hannes Estermann - ist gleichsam auch der Züchter von Kanzler. Die Idee, sich unter mehreren am Turf interessierten Besitzern Pferde und damit auch Kosten zu teilen, beginnt in der Schweiz allmählich Fuss zu fassen. In anderen Ländern ist sie viel weiter verbreitet; ein Paradebeispiel ist Australien, wo Konsortien mit bis zu mehreren 100 Mitgliedern fast ebenso häufig sind wie individuelle Eigner.\nWie der Sänger Franz Lindauer, ein Mitglied des mit Geschäftsleuten, Handwerkern und Künstlern bunt gemischten Saratoga Racing Club sagt, kämen dadurch Dutzende von Leuten zum Rennsport, die eigentlich nichts mit Pferden zu tun hätten. Für beispielsweise 100 Franken monatlich Mitbesitzer eines Vierbeiners zu sein, der letztlich sogar gewinnt, bringe viel Freude und Spannung in den Alltag. So betrachtet, ist es erstaunlich, dass das Wissen um die leichte Begeisterung von Laien mittels Pferde-Anteilscheinen von den Rennvereinen und für den Turf zuständigen Verbänden nicht gezielter als PR-Massnahme eingesetzt wird. Den rückläufigen Besucherzahlen (in Dielsdorf waren es trotz sehr kühlem Wetter immerhin 6500 Leute) und Wettumsätzen (am Sonntag 131 352 Franken) könnte dank der spiralförmigen Wirkung (jeder Mitbesitzer bringt wiederum seine Familie und Freunde mit) Einhalt geboten werden.


Es ist gut 40 Jahre her dass bei mir ein erhöhter Blutdruck festgestellt wurde.\nAus der Sicht der Schulmedizin ist zu Hoher – Blutdruck der Behandlung würdig.\nHoher Blutdruck schädigt auf Dauer die Gefäße und erhöht das Risiko eines Schlaganfalls oder eines Herzinfarktes, so die Schulmedizin.\nOb der zu hohe Blutdruck gesunde Gefäße schädigt oder nur solche die nicht mehr ihre eigentliche Aufgabe erfüllen können weil sie durch andere Ursachen geschädigt wurden, ist anscheinend noch nicht hinreichend untersucht worden.\nUnsere Gefäße sind vergleichbar mit einem Garten-Schlauch der einen bestimmten Wasser-Druck aushalten muss.\nAuch ein Garten-Schlauch unterliegt den Alterungs-Prozessen und wird porös.\nDann hält er den Drücken nicht mehr stand wie noch zu dem Zeitpunkt als er neu war, er platzt auch schon bei geringeren Drücken.\nWenn der hohe Blutdruck als Schädiger unserer Gefäße ausscheiden sollte, welche andere Ursachen könnten dann eine Schädigung der Gefäße herbeiführen?\nEine nicht ausreichende Versorgung der Gefäße mit Sauerstoff und Nährstoffen könnte genauso für so eine Schädigung in Frage kommen wie auch ein übersäuertes Blut.\nAnhand der Abhängigkeitsverhältnisse sind es immer alle Faktoren die zusammen kommen. Diesen Angriffen ausgesetzt würde das gesamte Gewebe, die Muskel umschließenden Venen und Arterien so mit der Zeit ihre Elastizität verlieren und mürbe werden.\nNicht nur die, sondern das gesamte Organsystem.\nDas solch geschädigte Gefäße einen zu hohen Blutdruck nicht mehr verkraften können ist mir jedenfalls verständlich.\nNicht geschädigte Gefäße sollten durchaus in der Lage sein einen erhöhten Blutdruck auch über lange Zeit schadlos zu überstehen.\nEin schwankender wie auch ein sehr hoher oder niedrigerer Blutdruck ist von Natur aus vorgesehen und als Regulations-Mechanismus erwünscht und lebensnotwendig.\nEine Krankheit ist zu hoher Blutdruck sicher nicht, er zeigt lediglich symptomatisch Zustände eines aus dem Gleichgewicht geratenen Stoffwechsels an.\nHoher Blutdruck ist sogar für manche Situationen sehr wichtig.\nSie laufen oder gehen einer anstrengenden Tätigkeit nach, wie reagiert ihr Körper darauf?\nIhr Puls und der Blutdruck werden erhöht, sie fangen an zu schwitzen und die Atemfrequenz wird immer schneller.\nIhr Stoffwechsel wird im Rahmen seiner Möglichkeiten an seine Grenzen geführt!\nSicher nicht, wird auch die Schulmedizin bestätigen.\nAlles ein normaler Vorgang des Selbst-Regulierungs-Systems des Organismus.\nSie geraten in eine Auseinandersetzung oder sind beteiligter eines Unfalls.\nWie reagiert ihr Organismus?\nAusschüttung von Adrenalin, Alarmstufe Rot, Anstieg der Puls-Frequenz und erhöhter Blutdruck sind die Folgen.\nBereitstellung aller Energiereserven für die Muskeln damit Blitzschnell entweder die Flucht, eine Verteidigung oder ein Angriff erfolgen kann.\nSelbst das Verdauen von Nahrung und der damit verbundene Stoffwechsel hat eine Blutdruckerhöhung zur Folge.\nDas sind nur Beispiele, dass ein hoher Blutdruck durchaus eine gewollte natürliche Regulierung unseres Organsystems ist.\nDie Versorgung unserer gesamten Organe einschließlich des Gehirns, der Haut und Knochen ist abhängig von der Blutversorgung.\nDas Blut dient als Träger des Sauerstoffs der Mineralien, der Hormone, Glucose letztlich des gesamten Spektrums, wie auch als Träger der Stoffwechselendprodukte die über das Blut entsorgt\nMit einem Druck von 120 mm/hg wird das Blut vom Herzen, beim Zusammenziehen, durch die Arterien in die anderen Organe, die Arterien und Arteriolen bis in die Kapillaren gedrückt um das gesamte Gewebe und die Haut mit Sauerstoff und den Nährstoffen zu versorgen.\nBeim Ausdehnen des Herzens wird das Sauerstoff- und Nährstoffarme Blut über die Kapillaren, Venolen und Venen wieder dem Herzen mit dem Druck von 80 mm/hg zugeführt.\nDie Lunge, Nieren, Leber und Darm sorgen dabei für die Anreicherung des Blutes mit Sauerstoff, Nährstoffen etc. und mit der Entsorgung von Schlacken, Giften und Bakterien.\nBei einem gesunden Erwachsenen, mit einer durchschnittlichen Blutmenge von 6 Litern, bei einer Herzfrequenz zwischen 60 und 80 Schlägen pro Minute und dem oben beschriebenen Blutdruck ist eine ausreichende Versorgung und Entsorgung der Schlacken aus Organen und Gefäßen gewährleistet.\nSo würde z.B. der Blutdruck dauerhaft ansteigen, wenn z. B. die Gefäße verengt, verschlackt wären oder gar das Blut zu dick oder zu viel wäre.\nEin Anstieg wäre ebenso zu verzeichnen, wenn übermäßig angesammelte Schlacken oder Gifte aus dem Blut-Kreislauf entfernt werden müssten.\nDann muss unser Regulations-System so reagieren.\nDer zu hohe Blutdruck darf demnach nicht als eigenständige Krankheit betrachtet werden, er ist kurzfristig ein normales Regulations-Instrument und langfristig höchstens als Alarmsignal für ein anderes Grundproblem zu betrachten.\nSchulmedizinisch betrachtet wird der zu hohe Blutdruck für sich schon als Krankheit gesehen und ist damit der Behandlung würdig.\nSie vertritt die Ansicht, dass ein andauernder Bluthochdruck der über Jahre anhält, ernsthafte Folgen hätte, was ja nicht falsch wäre, wenn die Gefäße nicht schon durch andere Ursachen geschädigt wären.\nDeshalb wird schon bei geringsten Anzeichen eines Hochdrucks medikamentös eingegriffen, ohne zu wissen welche Ursachen hierzu führten.\nNur was sind die Folge einer solchen Therapie?\nSie erinnern sich die Erhöhung des Blutdrucks soll eine Unterversorgung des gesamten Organ-Systems ausgleichen, den Stoff-Wechsel ankurbeln, Schlacken schneller entfernen usw.!\nWenn ihr Hochdruck, z. B. Gefäß bedingt, Blutdruck in solchen Fällen senkend therapiert wird, hätte diese Therapie sogar fatale negative gesundheitliche Folgen.\nAuf der einen Seite hätte im Idealfall die Behandlung zum schulmedizinischen Erfolg geführt, ihr Blutdruck ist wieder beim statistischen Idealwert 120/80, und der Puls bei 60!\nDoch auf der anderen Seite wird ihr gesamtes Organsystem dauerhaft mit wichtigen Elementen unterversorgt und/oder Schlacken wie Milchsäure nicht ausreichend aus den Zellen entsorgt!\nSie sterben dann nicht mehr an den Bluthochdruck bedingten Erkrankungen, sondern an den Anderen, durch die Stoffwechsel-Störungen bedingten Erkrankungen.\nJa, unser Blutdruck ist auch zu dem Zweck bestimmt zur Erhaltung des Stoffwechsels beizutragen, leider wird dieser schulmedizinisch völlig vernachlässigt.\nDie Bluthochdruckbehandlung war schulmedizinisch erfolgreich und die Statistik wurde entlastet.\nAngenommen sie hätten eine z. B. Tumor bedingte Adrenalin-Erhöhung, ihr Blutdruck würde ansteigen, behandelt werden, doch leider geht diese Therapie wieder an der Ursache vorbei.\nSomit ist er auch ein Anzeiger für eine Abweichung vom Sollzustand des Stoffwechsels, leider mit den wirklich ernsthaften Folgen für die Gefäße, wenn er denn viele Jahre andauert und die wirkliche Ursache nicht beseitigt wird und die liegt in der Verschiebung in den Säure-Bereich unseres SBG.\nDass etwas nicht stimmt, signalisiert uns der Hochdruck, es ist aber nicht die Krankheit sondern eine erwünschte Wirkung oder lediglich ein Alarmsignal (Symptom) dass es eine Ursache hierfür gibt.\nFazit: Schauen sie gerne einfach noch mal z.B. unter Diabetes-Behandlung nach, ich möchte mir hier die Wiederholung ersparen.\nStoffwechselstörungen zeigen viele Symptome, auch Vergesslichke\nAm Anfang sind es nur Stoffwechselstörungen die sich aber zu Hirnzellverlusten ausweiten!


Produkttest – Daylong Sonnenschutz Kids 50+ | eppis Testlounge\nÜber Konsumgöttinen gab es für uns zum Testen.\nLange Zeit war hier nichts mit Sonne, dieser Test musste also lange warten bis er zum vollen Einsatz kam.\nIrgendwann war es dann doch soweit und die Sonne zeigte sich von ihrer besten Seite, Marie wollte raus und so wurde , noch bevor Marie raus ging, der Grundtest durchgeführt 😉\nDie Flasche ist sehr handlich und der Druckkopf ist super geeignet um die Lotion zu Dosieren. Bei Sonnen Cremes und auch Lotionen ist meine Devise : Lieber etwas mehr verwenden und ordentlich verteilen.\nDas ist auch alleine schon in der Hinsicht gut das man so alle Stellen erwischt, wenn man zu wenig Sonnenschutz verwendet sind nur die Stellen die direkt mit der gewählten Menge an Lotion / Creme in Berührung kommen gut geschützt. An den Stellen auf der Haut wo nicht so viel hin kam, lässt der Schutzt schnell nach und ein Sonnenbrand droht.\nVorallem bei Kindern finde ich es wichtig\nBei Kindern sollte man noch mehr auf die sonnenempfindliche Haut achten! Die Daylong™ kids Lotion LSF 50+ bietet einen sehr hohen Sonnenschutz für Kinder ab 1 Jahr. Im Pumpspender besonderes einfach anzuwenden! Der Dosierspender mit Dosieranleitung sorgt für eine noch sicherere Anwendung und zuverlässigen Schutz – direkt dort, wo er gebraucht wird. Die Lotion ist dermatologisch getestet und auch bei Neurodermitis verwendbar. Glycerin, Dexpanthenol und Vitamin E spenden der Haut Feuchtigkeit und natürlich sind die Produkte frei von Parfüm, PEG-Emulgatoren und Konservierungsstoffen. Wer Kinder hat, sollte die Daylong™ kids Lotion SPF 50+ unbedingt ausprobieren!\nDie Lotion lasst sich schön verteilen und zieht auch schnell ein, selbst bei meinem “Mehr hilf Mehr” blieb bei Marie kein schmieriger Film zurück.\nMarie findet das Hautgefühl nach dem eincremen richtig toll.\nNach unserer Creme-Orgie war sie den ganzen Tag draußen am spielen und hat das schöne Wetter ausgenutzt, abends war sie platt aber einen Sonnenbrand war nicht in Sicht.\nAm nächsten Tag wollte ich noch testen ob das Versprechen mit der Wasserresistenz auch stimmt, leider war das Wetter dann nicht mehr für eine Planschbecken Aktion geeignet.\nIch habe dann einfach nochmal Maries Arm eingecremt und sie durfte im Waschbecken “matschen”\nDie Lotion wurde auf der Haut nicht weiß als sie mit Wasser in Berührung kam, bei anderen Sonnenschutzprodukten habe ich das leider schon erlebt.\nwasserresistent in Salz- und Süß-Wasser\nMittlerweile gab es mehrere Tage wo Marie ordentlich eingecremt unterwegs war, bis jetzt gab es keinen Sonnenbrand, auch frisch eingecremt in den Sandkasten zu hüpfen ist mit Daylong kein Problem. Kleines Manko: uns fehlt der typische Duft nach Sonnencreme. Das ist aber auch das einzigste was uns ein klitze kleines bisschen negativ aufgefallen ist. Wir sind begeistert von dem Produkt und bestimmt dürfen auch noch ein paar andere Sorten hier einziehen.\nDanke Konsumgöttinen das wir testen durften\nThomas auf 21. Juni 2015 bei 08:37\nDer Bericht liest sich echt toll… da weiß man wenigstens was man für seine Kinder ohne Probleme benutzen kann


» Tickets » fastfood theater: Best of Life » Neustadt a.d.Donau, Kulturhaus Storchenwirt » 28.01.2022 (um 20:00 Uhr) Stadt Neustadt an der Donau\nNeustadt a.d.Donau, Kulturhaus Storchenwirt\nStadtplatz 13, 93333 Neustadt a.d.Donau\nDirekt aus dem Leben gegriffen, schnell, witzig und intelligent verwandeln die Schauspieler Vorgaben des Publikums in unerwartete Szenen, großes Theater, knackiges Kabarett oder tolle Songs, und jeder Abend voller Emotionen. Die Zuschauer liefern Stichworte und fiebern mit, wenn die Akteure sich blitzschnell etwas einfallen lassen.\nMit dieser Show hat fastfood Geschichte gemacht. Seit 1992 erfindet sich "Best of Life" immer wieder neu und zeigt, wie das Leben spielt. Ausgezeichnet mit dem Publikumspreis der Bayerischen Theatertage.


Hüpfburgen-Verleih-Duisburg event Veranstaltung Herzlich willkommen Neu Kinder disco - 4er Bungee Trampolin\nMaße in m (L-B- H) 10 x 10 x 5\nMo - So pro Tag 500,-€ 4 Stunden\nMo - So pro Tag 950 € 8 Stunden\nTransport & Auf/Abbau\nNur durch Hüpfburgenverleih\n2 x Betreuung Inkl.\nPreise für evtl. anfallende Kosten für die Lieferung erfahren Sie. Hier\nlaut § 19 Absatz 1 UStG. sind wir nicht berechtigt die MwSt. zu berechnen.\nWenn Sie das Bungee-Trampolin mieten, kann jeder Besucher auf Ihrem Fest durch dieses fantastische Eventmodul das Gefühl der Schwerelosigkeit erleben.\nDie Springer schaffen mit diesem Bungee-Trampolin bis zu 8 Meter hohe Sprünge, wobei sie die Sprunghöhe und den Schwierigkeitsgrad selbst bestimmen können. Kinder, Jugendliche und Erwachsene sind begeistert von diesem neuen Bungee-Trampolin. Ein Bungee-Trampolin mieten muss nicht teuer sein. Mit diesem Event-Modul können Einnahmen zu Gunsten des Mieters erzielt werden, so dass eine gute Refinanzierung möglich ist.\nPlatzbedarf: 10 x 10 Meter, ebener, fester Boden, Höhe mind. 9 Meter\nDas Modul besitzt eine gültige Statik, einen Standsicherungsnachweis und ist TÜV-geprüft\nVöllig losgelöst mit dem Bungee-Trampolin\nSo etwas haben Sie garantiert noch nie erlebt! Auf dem neuartigen Bungee-Trampolin machen Sie bis zu acht Meter hohe Sprünge und erfahren das Gefühl der Schwerelosigkeit am eigenen Leib. Sprunghöhe und Schwierigkeit bestimmt der wagemutige Akteur auf dem Bungee-Trampolin selbst. Kinder und Erwachsene fliegen gleichermaßen auf dieses Actiongerät zum Abheben und ausgelassen Toben.\nMit dem Bungee-Trampolin liegen Sie absolut im Trend! Wie mit allen unseren Eventmodulen kommen wir auch mit dem Bungee-Trampolin zu Ihnen und peppen Ihre Firmenfeier oder Ihr Sommerfest auf. Unsere Animateure bauen das Bungee-Trampolin auf und sorgen dafür, dass Sie bedenkenlos Spaß haben können. Vier Trampoline katapultieren die Benutzer an Bungee-Seilen TÜV-geprüft in ungeahnte Höhen und auf ein noch nie da gewesenes Fun-Level.\nPreise und kosten erhalten Sie am Telefon:\nInnenstadtfest Remscheid 2016\nWir empfehlen zum Bungee Trampolin


Lügen, um die Wahrheit zu sagen - annenpost.at\nLügen, um die Wahrheit zu sagen\nVeröffentlicht am 10. Mai 2015 in LENDWIRBEL von Sara Plassnig\nMike Bonanno von „The Yes Men“. Foto: Paul Bernhard\nDas ist eine von vielen Taktiken hinter den Guerilla-Aktionen von Mike Bonanno. Der Yes Man gibt sich auf Kongressen als Konzernchef aus und bringt dabei mit jeder Menge Ironie Firmenskandale an die Öffentlichkeit. Bonanno war auf Besuch im Kunsthaus.\n„Als wir mit The Yes Men starteten, wussten wir nicht, warum und was wir da genau machen“, erzählt Mike Bonanno und stellt die Plattform „Action Switchboard“ vor. Die Idee dahinter? Menschen, die mit dem kapitalistischen System unzufrieden sind, zusammenzubringen. Mit einem System, in dem Konzerne zur Profitsteigerung „alle Werte verschlingen“, so Bonanno. Unzufriedenheit alleine reiche eben nicht, die Menschen müssten aktiv werden. Dabei gehe es auch darum, „einfach mal Blödsinn zu machen“. Für politischen Aktivismus brauche es aber mehr als zwei Menschen – das sei „nicht wie Babymachen“, grinst der Yes Man. Deshalb fordert er das junge Publikum dazu auf, im Workshop kreativ zu werden.\n„Strache konvertiert zum Islam“\n„Viel zu viele Leute nehmen das kapitalistische System als etwas Natürliches an. Überzeugt sie vom Gegenteil!“ Mit diesen Worten motiviert Mike Bonanno die TeilnehmerInnen, Themen auszuarbeiten, die ihnen unter den Nägeln brennen. Im Anschluss sollen gemeinsam Überschriften ausgearbeitet werden. Überschriften, die Aufmerksamkeit erregen, zum Nachdenken anregen und vor allem eines sind: zu gut, um wahr zu sein. „Strache konvertiert zum Islam – er findet SteirerInnen im Jihad ‚urleiwand‘“, lautet der Titel von David, einem der Teilnehmer. „ Die Europäische Zentralbank wird zu einer Bank für Gemeinwohl“, schlägt Marlies vor. Eine andere Gruppe wiederum entscheidet sich für die Überschrift: „EU und USA realisieren, dass sie bereits freien Handel betreiben.“ Das Thema dahinter ist das Freihandelsabkommen, auch bekannt als TTIP, das in der letzten Zeit immer wieder für Schlagzeilen sorgte. TTIP war auch das Stichwort, bei dem sich der Yes Man in ein Gespräch verwickeln ließ:\nAnnenpost: Vor ein paar Wochen gingen in Graz viele Menschen gegen das Freihandelsabkommen TTIP auf die Straße. Was kann, soll, muss man noch dagegen tun?\nMike Bonanno: Alles, was nur geht. Was wir sehr unterstützen, ist microphone hijacking. Das ist ziemlich störend, aber auch ziemlich lustig. Du gehst zur nächstbesten größeren Konferenz und recherchierst davor ein bisschen, worum es dort geht. Zieh‘ einen Anzug an und schau so aus, als würdest du dazugehören. Dann stehst du einfach auf und hältst eine Rede gegen das TTIP. In der erinnerst du daran, dass wir das TTIP nicht unterzeichnen müssen, weil es nur ganz wenigen Leuten etwas bringt.\nInstruktion zum Aktivismus. Foto: Paul Bernhard\nThe Yes Men sprechen oft über „identity correction“ – hat das etwas damit zu tun?\nDabei geht es darum, sich als offizieller Vertreter eines Konzerns auszugeben, um den Leuten klar zu machen, wie schlecht deren Politik ist.\nWas wollen Sie mit solchen Aktionen bewirken? Die Welt verändern?\nAlle Menschen, die ich kenne, wollen die Welt irgendwie verändern. Okay, es gibt ein paar Ausnahmen. Mir geht es darum, unsere Werte zu überdenken. Anthropologen reden ständig von einem Kultur- und Werteverlust. Das liegt daran, dass der Kapitalismus als Wertesystem in kürzester Zeit jegliche Kultur verschlungen hat, die sich in den letzten zehntausend Jahren gebildet hat.\nWelche Aktion hat Ihnen selbst am besten gefallen?\nMeine Lieblingsaktion ist die, mit der unser neuer Film („The Yes Men Are Revolting“, Anm.) endet. Wir haben uns als Teilnehmer einer Sicherheitskonferenz der US-Regierung ausgegeben und öffentlich verkündet, dass die fossilen Rohstoffe endgültig verbraucht sind. Wir haben behauptet, dass die Vereinigten Staaten ab sofort auf Wind- und Sonnenenergie umstellen und dass alle Kraftwerke ab nun dem Volk gehören. Da die meisten Wind- und Sonnenkraftwerke auf Grund und Boden von Native Americans stehen, würde das eine komplette Umverteilung der Ressourcen bedeuten. Sozusagen eine Reparationszahlung für den Genozid an den Natives und gleichzeitig eine gerechte Energiewende.\nApropos Wende: Aktivismus statt oder zusätzlich zu einer Revolution?\nIch hoffe, wir brauchen keine gewaltsame Revolution, aber wir brauchen eine. Unser System ist momentan auf Profit und Aktienkurse aufgebaut. Wir müssen aus dem Denkschema herauszukommen, dass einzig wirtschaftlicher Wachstum wünschenswert ist.\nHerr Igor Vamos, Sie nennen sich Mike Bonanno…\nGenau (lacht). Mein echter Name klingt noch lächerlicher als mein Fake-Name. Als wir mit unseren Aktionen begannen, arbeiteten wir noch mit unseren wirklichen Identitäten. Wir brauchten lange, bis wir bemerkten, dass wir uns falsche Namen zulegen sollten.\nUnd was bringt Sie eigentlich nach Graz?\nIn Österreich bin ich komischerweise, weil ich nach Polen muss. Ich halte hier ein paar Workshops und mache Filmvorführungen. In Polen wird unser neuer Film „The Yes Men Are Revolting“ auf einem Festival gezeigt. Die Reisekosten muss ich übrigens selbst übernehmen, das ist schon hart – Filmgeschäft eben. Es wirft meistens mehr negativen als positiven Profit ab (lacht). Das Präsentieren und Vortragen macht das aber wieder wett.\n[box] Einer der erfolgreichsten Aktionen von The Yes Men war der Auftritt von Andy Bichlbaum auf BBC World als ein Sprecher des Chemiekonzerns „Dow Chemical“. Jener Konzern kaufte „Union Carbide“ auf, die für das Bhopal-Unglück 1984 in Indien verantwortlich waren. (Bei dem Unfall traten mehrere Tonnen giftiger Stoffe in die Atmosphäre, 3.000 Menschen starben, weitere 120.000 wurden verletzt.) Vor 300 Millionen TV-ZuschauerInnen vermeldete Bichlbaum Folgendes im Namen von „Dow Chemical“: „Ich bin sehr glücklich, dass ich heute mitteilen kann, dass Dow erstmals die volle Verantwortung für die Katastrophe in Bhopal übernimmt. […] Wir haben beschlossen, Union Carbide zu liquidieren, diesen Albtraum für die Welt, der Dow Kopfschmerzen bereitet.“ Daraufhin sank der Wert des Konzerns an der Börse um circa zwei Milliarden Dollar. [/box]\nInterview und Text: Sara Noémie Plassnig\nMitarbeit: Paul Krisai\nTags: KunsthausLendwirbelMike BonannoThe Yes Men\nWir präsentieren: Die Printausgabe der Annenpost, die jährlich anlässlich des Lendwirbels erscheint, online hier für euch!\nDie Klimawandel-Plakate sind druckbereit, aber am Lendwirbel ausstellen kann sie Gernot Passath nicht. Er gibt Einblicke,\nVorheriger Artikel Previous post: Ein Klassenzimmer hebt ab\nNächster Artikel Next post: Jackie Förster und Mischa Mendlik im Lendwirbelgespräch\nWir präsentieren: Die Printausgabe der Annenpost, die jährlich anlässlich des\nDie Klimawandel-Plakate sind druckbereit, aber am Lendwirbel ausstellen kann sie


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Excellent Rasenmäher | Der Ersatzmesser Shop\nErsatzmesser sowie Mulchmesser oder Kombimesser, die für das Fangen und Mulchen vom Gras geeignet sind, passend für Excellent Rasenmäher. Ein Messer ist als Mulchmesser zu erhalten, wenn der Mäher auch tatsächlich mulchen kann, sonst wird ein Mähmesser oder auch Highliftmesser verwendet. Eine Ausnahme ist das Kombimesser, das sowohl mulchen als auch Gras in den Fangkorb befördert. Fragen Sie uns, wir helfen Ihnen sehr gerne.\nErsatzmesser von Excellent gibt es im Shop für folgende Rasenmäher-Typen:\nRasenmäher Excellent ELO 40\nRasenmäher Excellent ELO 40 / 98\nRasenmäher Excellent ELO 42 / 99\nFalls Sie Ihren Rasenmähertyp nicht gefunden haben oder suchen Sie ein weiteres Ersatzteil von Excellent, dann benutzen Sie unser Ersatztteil-Nachfrage-Formular!\nExcellentExcellent ErsatzmesserExcellent ErsatzteileExcellent Rasenmäher


Putzig: SPD-Politikerin zeigt Wohnungskonzern wegen Umgebung der Grunderwerbssteuer an – Der-Pranger\nPutzig: SPD-Politikerin zeigt Wohnungskonzern wegen Umgebung der Grunderwerbssteuer an\n7. September 2020 Andy 0\nDie Politik schimpft gerne über die Konzerne, welche alles Mögliche machen, um Steuern zu sparen. So auch aktuell: ein Wohnungsunternehmen umgeht die Grunderwerbssteuer.\nGerne kritisieren Politiker die Raffgier großer Konzerne, wenn diese Steuern vermeiden wo es geht. Gerne wird hier der Eindruck erweckt, das Verhalten sei nicht nur unmoralisch, sondern sogar illegal. Ist es natürlich nicht. Großen Firmen haben genug Steuerberater und Anwälte um die Gesetze zu analysieren und auszunutzen. Gesetze, welche die Politik verabschiedet hat.\nAktuell spart ein Immobilienunternehmen im Failed-State Berlin die Grunderwerbssteuer. Möglich macht dies ein „Share Deal“. Hierbei wechselt nur ein Teil der Immobilie den Besitzer und damit wird keine Grundsteuer fällig. Sobald weniger als 95% den Besitzer wechseln, wird keine Grundsteuer fällig.\nSPD-Abgeordnete Kiziltepe hat nun Anzeige gegen das Vorgehen eingereicht. Die Frage ist warum? Entweder ist es illegal oder eben nicht. Steuern sparen ist kein Vergehen, macht der kleine Mann auch, wenn er die Möglichkeiten hat. Statt auf die großen Konzerne zu schimpfen, könnte die Politik auch einfach die Gesetze anpassen. Die Grunderwerbssteuer könnte z.B. abgeschafft werden und damit der Immobilienbesitz für Privatleute wieder etwas erschwinglicher werden.\nAlso einfach eine Gesetzesinitiative in den Bundestag einbringen und abstimmen. Wenn es am Ende nichts wird, scheint das Problem nicht groß genug zu sein.\nVorheriger Beitrag:Polizei nutzt Corona Kontaktlisten auch bei Kleinkriminalität\nNächster Beitrag:Grüne und die Verödung der Innenstädte


Navigate… » Singlebörse studenten kostenlos » Partnersuche internet seite in berlin » Singlebörsen kostenlose nachrichten » Sexkontakte ebay\nDer Schutz ist also in diesem Fall nicht sicher. Deshalb gibt es einiges zu beachten. Was jetzt zu tun ist: Um wieder einen sicheren Schwangerschaftsschutz zu haben, sexkontakte rahlstedt, musst Du mindestens sieben Tage hintereinander die Pille korrekt einnehmen. Vorher ist der Schutz nicht sicher.\nWer sich endlich traut, ist fast immer erleichtert, stolz und froh. Es kann passieren, dass dein Freundeskreis nach dem Outing kleiner wird. Denn: Manche Menschen fühlen sich von Homosexualität verunsichert. Gleichzeitig wirst du neue Freunde finden.\nAm besten zum Arzt gehen und untersuchen lassen. » Hodenkrebs. Hodenkrebs ist die gefährlichste Hodenerkrankung und bei Männern zwischen 25 und 35 Jahren die häufigste Krebsart. Wird er nicht erkannt und behandelt, führt er innerhalb von ein bis sexkontakte rahlstedt Jahren zum Tod. Wird er rechtzeitig entdeckt ist er gut heilbar.\nEmpfiehl ihr eine gute Homepage, um sich zu informieren. Da gibt es zum Beispiel: www. waris-dirie-foundation.\nAber meine Mutter ist strikt dagegen. Sie findet es ekelhaft und abstoßend. Außerdem meint sie, dass es peinlich sei, in meinem Alter rasiert zum Frauenarzt zu sexkontakte rahlstedt. Heimlich kann ich es nicht machen, weil meine Mutter das merken würde.\nSo gibst Du ihr zu verstehen, dass der Austausch mit ihr etwas Besonderes für Dich ist. Steigt sie drauf ein, trau Dich wieder etwas mehr und lasse sie wissen, dass sie Dir mittlerweile wichtig geworden ist, Du viel an sie denkst, Wert auf ihre Meinung legst, Dich über nette Worte von ihr freust und so weiter. Normalerweise weiß jeder, sexkontakte rahlstedt, was das zu bedeuten hat. Nämlich, dass es sich um mehr als nur Freundschaft dreht.\nWir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Mails. Körper Gesundheit Oralsex Manchmal haben und Jungen und Mädchen das Gefühl, sie kommen von unterschiedlichen Planeten. Denn sie verstehen oftmals nicht, sexkontakte rahlstedt das andere Geschlecht bestimmte Verhaltensweisen an den Tag legt, die ihnen selber so fremd sind.\nApropos Kondome: Ganz besonders ängstliche Lover sollen ja angeblich gleich zwei der Dinger drüberziehen. Ist das denn schlau. Völliger Mist, das bringt gar nichts. Im Gegenteil: Wer zwei Kondome beim Geschlechtsverkehr trägt, läuft Gefahr dass sie aneinander reiben und erst recht abrutschen oder material leidet. Eins genügt also völlig, sexkontakte rahlstedt.


Fit ohne Geräte • Thema anzeigen - Schwache Rückenmuskulatur\nvon proxtlin3r » Mo Okt 27, 2014 4:38 pm\nSeit meiner Kindheit hab ich mal Probleme mit dem Rücken, und zwar angeblich das die Muskulatur schwach ist (hat mir mal ein Arzt gesagt). Folgende Erscheinungen habe ich momentan: nach einem Spaziergang in der Stadt, 1 Stunde z.B, fängt mein Rücken unter den Schulterblättern zu brennen. Es kommt sicher davor, das ich soweit wie möglich mein Rücken beim laufen gerade halte. Nach 1 Stunde plus/minus muss ich mich hinsetzen und entspannen, sprich nach vorne beugen, um den Rücken zu verkrümmen. Wer kennt das Problem? Welche Übungen (5-6) sind dafür geeignet, um diese Sache endlich zu beseitigen?\nFür eure Antworte und Vorschläge wäre ich sehr dankbar\nRegistriert: Mi Mär 05, 2014 6:11 pm\nRe: Schwache Rückenmuskulatur\nvon weiblein » Mo Okt 27, 2014 5:36 pm\ndas mit der brennenden Muskulatur im oberen Rücken kenne auch, und stelle erst jetzt fest, dass ich das schon lange nicht mehr hatte (noch ein Erfolg, jippie!).\nIch hab längere Zeit mit dem Frauenbuch trainiert und mich Stück für Stück hochgearbeitet.\nFalls du das Buch nicht hast, kurz die Reihenfolge in aufsteigener Schwierigkeit:\nAlle Übungen zuerst ohne, dann mit einer sec., dann mit zwei sec. Haltezeit ausführen.\nImmer 3 Sätze (Pause dazwischen!)bis du 10 am Stück pro Satz schaffst.\nErst dann zur Nächstschwierigeren wechseln.\nBin damit recht schnell vorangekommen, und wie gesagt, das Brennen hab ich gar nicht vermisst, aber es ist weg!\nHoffe ich hab mich klar genug ausgedrückt, sonst nachfragen\nvon HerrTobi » Di Okt 28, 2014 10:13 am\nBeim Rückentraining unterscheide ich zwischen zwei Trainingszielen:\nIn Sachen Stabilität, dem Training der Muskulatur unmittelbar an der Wirbelsäule eignen sich kleine vibrierende schnelle Bewegungen. Die hast du bei Stabilitätsübungen (rumänisches Kreuzheben auf einem Bein, schnelle Schwimmer, Daumen hoch (mit immer wieder schnellem auf und ab der Daumen).\nFunktionalität, also Leistungsfähigkeit und Kraft kommt von Übungen wie Klimmzug, Kreuzheben, umgekehrtem Bankdrücken, Rudern).\nPrüfen solltest du, ob du gerade stehst. Dazu stellst du dich aufrecht mit hängenden Armen vor einen Spiegel und guckst, ob deine Arme gleich weit weg vom Körper baumeln. Ist das nciht der Fall, empfehle ich dir den Gang zum Orthopäden. Der wird dir dann wohl Einlagen verschreiben. Letztere sorgen für eine gleichmäßige Muskelentwicklung, was dich aus so genannten Schonhaltungen bringt. Autsch im Rücken muss nicht zwangsläufig im Rücken die Ursache haben. Dreh- und Angelpunkt ist die Hüfte. Steht die schief, weil deine Beine ungleich lang sind, wird der Rücken das ausgleichen müssen.\nBeim Training ist es wichtig, dass bei einseitigen Übungen immer mit deiner schwachen Seite beginnst und mit der starken Seite nicht mehr machst als die schwache Seite kann.\nvon weiblein » Di Okt 28, 2014 2:56 pm\nHerrTobi hat geschrieben: In Sachen Stabilität, dem Training der Muskulatur unmittelbar an der Wirbelsäule eignen sich kleine vibrierende schnelle Bewegungen. Die hast du bei Stabilitätsübungen (rumänisches Kreuzheben auf einem Bein, schnelle Schwimmer, Daumen hoch (mit immer wieder schnellem auf und ab der Daumen).\nDas ist es wohl, diese Muskeln kann man nicht bewusst ansteuern.\nBei den Übungen die ich oben genannt habe, sind einige einseitige dabei, bei denen man unwillkürlich ausgleichen muß, und auch bei den Warrior ist man recht instabil.\nDa geht es nicht um reine Muskelkraft, sondern um Stabilität sozusagen "von Innen".\nBei den liegenden Übungen finde ich persönlich den Effekt nicht so ausgeprägt, da brauch ich mehr die Muskeln "aussenrum"\nManche benutzen zur Kräftigung der tiefen Muskeln einen Schwingstab, aber das ist ja dann wieder ein Gerät\nGrüsse und viel Erfolg bei der Ursachenforschung!