Unspezifische Darmerkrankung - Magen und Darm - med1\nIch leide seit ca. Ende Juli an immer wiederkehrenden Magen-Darm Beschwerden die sich in Übelkeit, Schwitzen, Krämpfen/Druck und einer erhöhten Stuhlfrequenz ( Kein Durchfall ) äußern. Habe nun schon 3 Kilo abgenommen ( M 184cm 60 kg 30 Jahre) und bin langsam etwas verzweifelt. Die Symptome treten nicht immer alle gleichzeitig auf, es gibt Wochen wo es sich auf ein flaues Gefühl mit Appetitlosigkeit beschränkt und dann leider auch die schlimmeren Tage wo mein Körper hochwärmt und viel schwitzt mit Übelkeit und allgemeiner Schwäche in den Gliedmaßen.\nHab im Internet viel über Leaky Gut gelesen und darauf mal einen Zonulin Test gemacht ( Wert 180, optimal wäre <60 ). Diesen Test habe ich gemacht NACHDEM ich bei meinem Hausarzt war welcher mir nur ein Probiotikum verschrieb.....(Wozu eig. verschreiben )\nHabe meine Nahrungsmittel jetzt schon sehr limitiert und versuche schon seit einer Weile auf low Fodmap, dies brachte leider keine Verbesserung bis jetzt. Bevor diese Symptome aufgetreten sind konnte ich nahezu alles essen was ich wollte, jetzt habe ich Angst überhaupt noch irgendwas zu essen. Die Symptome treten einfach nicht in einem Muster auf welches ich erkennen kann, manchmal geht es mir sogar für mehrere Tage relativ gut obwohl ich in der Nahrung nichts geändert habe. Ich bin also tatsächlich nicht durchgängig krank, aber jede Woche eine Phase mit diesen echt schlimmen Beschwerden die zufällig auftreten geht mir langsam an die Substanz. Hab einen Termin am Donnerstag bei einem anderen Hausarzt und ich weiß nicht ob sie das verstehen wird da solche Geschichten ja schnell gerne in die Psychoschiene geschoben werden. Möchte zumindest die Spurenelemente und Vitamin D abklären. Mir egal ob ich das selbst zahlen muss. Eine kleine Zusatzinfo noch, vor einem halben Jahr musste ich wegen eines Backenzahnes ein Antibiotikum (Amoxi 1000 1A) einnehmen welches bei mir unglaubliche Panikattacken + Hautausschlag am ganzen Körper verursacht hatte, das ganze wurde dann mit etwas Cortison behandelt. In der Zeit lag ich auch nur im Bett und konnte kaum auf den Beinen stehen, der Körper hat auch hier sehr hochgewärmt (möglicherweise das Immunsystem? ).\nHat hier vielleicht jemand ähnliches durch ? Ich wäre für jeden Denkanstoß sehr dankbar, Leaky Gut und andere Darmerkrankungen sind ja in der Schulmedizin leider noch nicht so richtig angekommen.\nJa bei Darmproblemen muss man sich meistens irgendwann selbst helfen. Die Schulmedizin ist immer sehr schnell am Ende. Ist dann einfach "Reizdarm".\nHistaminintoleranz könnte etwas passen, das würde ich mal probieren. Also mal versuchen eine Woche oder wie lange es normalerweise dauert bis Deine Probleme wiederkommen, möglichst histaminfrei zu essen. Starke Sportliche Betätigung und Stress steigern auch das Histamin im System (darum verträgt man an manchen Tagen mal mehr mal weniger histaminhaltiges). Das kannst zumindest "einfach mal ausprobieren", auch wenn das nicht so einfach ist, wenn Du gleich googlest und schaust was Du alles vermeiden musst und wie Du die Lebensmittel transprotieren / lagern solltest.\nÄußern sich die Symptome direkt nach Mahlzeiten, zufällig am Tag oder in der Nacht? Alle Symptome auf einmal oder unterschiedlich? Ist bei auftreten der Probleme die Stuhlfrequenz nur erhöht oder stimmt auch was mit dem Stuhlgang nicht (z. B. gelber, klebriger oder übelriechender Stuhl)?\n1. Histamin würde ich durchaus auch interessant finden, ein Test ist ja nicht allzu teuer und aufwendig.\n2. Ca. 70% der Symptome kommen immer gleichzeitig, wenn ich einen sehr stinkenden Stuhl habe dann sind davor und auch danach definitiv Spannungsgefühle im Rücken und in den Beinen zu spüren( fühlt sich ein bisschen so an als hätte man den ganzen Tag nur gesessen). Übelkeit und flaues Gefühl im Unterbauch sind nicht immer zwingend dabei, auch das starke schwitzen mit der erhöhten Körpertemperatur kommen hin und wieder als schlimmste Symptome und kündigen an das ich die nächsten Tage wieder nur schonend essen darf und meist ausruhen muss. Oft sieht der Stuhl sehr zerfleddert aus. Soweit ich es beobachten konnte treten die Symptome nicht direkt nach den Mahlzeiten auf, auch kann ich keine Tageszeit ausmachen an denen das besonders vorkommt. Allerdings ging es mir bis letzten Mittwoch so gut, das ich einfach mal wieder eine deftigere Mahlzeit integrieren wollte und so aß ich 5 Stück (Achtel) Gemüsepizza (Ca 800kcal). Nach einer halben Stunde bemerkte ich dann schon die ersten Vorboten: Leichtes schwitzen, Übelkeit, Krankheitsgefühl und sogar die Stimme hörte sich etwas verändert an. Ich war zu leichtsinnig und hatte gehofft meine Verdauung käme damit klar.\nEine kleine Zusatzinfo noch, vor einem halben Jahr musste ich wegen eines Backenzahnes ein Antibiotikum (Amoxi 1000 1A) einnehmen welches bei mir unglaubliche Panikattacken + Hautausschlag am ganzen Körper verursacht hatte, das ganze wurde dann mit etwas Cortison behandelt. In der Zeit lag ich auch nur im Bett und konnte kaum auf den Beinen stehen, der Körper hat auch hier sehr hochgewärmt (möglicherweise das Immunsystem? ).\nIm Dick- und Dünndarm befinden sich 70% aller Immunzellen. AB plättet meist das System, was bei dir eine Ursache für die jetzige Problematik sein könnte.\nSinnvoll wäre wahrscheinlich mal eine Darmspiegelung, um evtl. tiefgreifende Veränderung ausschliessen zu können. Besprich das mit deinem neuen HA.\nWas Du auf keinen Fall mehr tun solltest, dich von Pizza oder sonstiges Fast Food, Zucker, ungesunde Fette usw. zu ernähren. Ein geschwächtes Immunsystem (Darm) nimmt dir das sofort übel, was sich ja auch wohl immer wieder bei dir zeigt.\nUm dein Immunsystem, Darm wieder zu stärken, befasse dich ab sofort intensiv mit deiner Ernährung und führe am besten Buch darüber.\nDie besten Tipps sind mMn immer noch die von den Ernährungsdocs.\nVersuche so konsequent wie möglich ab sofort, dich anders zu ernähren. Diäten oder nur Bio meine ich damit nicht. Wenn Du das mind. 6 - 12 Monate durchführst, was nur zu Beginn etwas mehr Aufwand erfordert, wirst Du iwann feststellen wie gut Du dich damit fühlst. Dann könnte auch mal eine Pizza von ausserhalb keine Darmprobleme mehr verursachen. Ausserdem merkst Du durch gesündere Ernährung - alles selbst frisch zubereiten - wieviel Schrott Du/wir/ich so am Tag zu uns nehmen, genommen haben.\nhi, mein Mann und ich haben auch ähnliche Symptome..... seit langem..... Bei meinem Mann war es bisher immer nicht so schlimm, aber bei mir. Erst hatten wir einen Infekt mit Würmern- das sieht man im Blut an den eosinophilen Granulozyten. oder später dann wenn ein kleiner weißer Wurm winkt... auf der Kacka...\nMit Wurmkur ist es besser geworden aber nicht weg gegangen- und bei mir sind jetzt Werte für eine Zöliakie auffällig- daher habe ich spontan kein Gluten mehr gegessen und es ist wesentlich besser- seit 6Tagen. Das Problem ist leider, dass es die Ärzte nicht auf dem Schirm haben, was da so alles in Frage kommt. Und der Weg zur Diagnose kann lang sein. Vor allem kann der Weg lang sein, zu richtigen Diagnose.\nich habe sehr viele Diagnosen bisher gesammelt.......\nich wünsche dir viel kraft und Durchhaltevermögen. Und lass dich nicht in die Schublade -Psychisch stecken.\nNoch vergessen - trinkst Du ausreichen Wasser, mindestens 1,5 Liter am Tag? Zuckerhaltige oder sonstige Mixgetränke solltest Du ab sofort meiden.\nIch hab mal irgendwo gelesen, dass es wohl tatsächlich ein Labor? gibt in das eine Gewebeprobe aus einer Darmspiegelung geschickt werden kann.\nAber abgesehen davon habe ich noch keinen Test gefunden, der nicht von mehr Leuten schlecht als gut geredet wird. Egal ob das nun ein Urin-, Stuhl- oder Bluttest ist.\nNach einer halben Stunde bemerkte ich dann schon die ersten Vorboten: Leichtes schwitzen, Übelkeit, Krankheitsgefühl und sogar die Stimme hörte sich etwas verändert an. Ich war zu leichtsinnig und hatte gehofft meine Verdauung käme damit klar.\nLeider kann man davon nicht viel ableiten selbst wenn kein Fleisch dabei war, könnte es noch Gluten- oder Weizenunverträglichkeit, Histaminintoleranz (Hefe, Tomate, Käse, manche Gemüsesorten), Fettunverträglichkeit (Öl, Käse), Milcheiweißallergie (Käse), diverse Zuckerintoleranzen (Soße, Gemüse, Käse). Mit warmem Käse haben auch viele Probleme die sonst alle Milchprodukte vertragen.\nFettstuhl ist es aber nicht? Also gelblich, klebrig, glänzend und/oder an der Oberfläche schwimmend? Ist der Stuhl dann voluminöser als sonst?\nJa das mit dem AB ist mir bewußt, ich habe darauf auch sehr extrem reagiert und es gar nicht vertragen. Ernährungstagebuch führe ich seit Anfang August und ich kann hier keine Lebensmittel ausfindig machen die die Beschwerden hervorrufen. Zum Thema Zucker und Trinken, ich trinke seit Jahren nur noch Wasser da ich damals mit Reflux zu kämpfen hatte. Zucker habe ich jetzt auch schon sehr reduziert, also sprich <10g/Tag. Ich gehe auch stark davon aus das mein ganzes Immunsystem angegriffen ist und repariert werden muss inkl. Darmflora.\nOh Gott Würmer würden mir jetzt noch fehlen, Zölliake oder auch Weizensensitivät würde ich auch noch gerne abklären lassen. Viele dieser Tests muss man ja leider selbst zahlen.\nJa viele der Tests mit Antikörpern werden von den Ärzten als nicht zuverlässig angesehen da wissenschaftlich noch keine Evidenzen vorliegen.\nJetzt wo ich das grade lese fällt mir tatsächlich auf das mein Stuhl gerne mal schwimmt. Und hin und wieder war er auch etwas glänzend. Das ist mir gar nicht aufgefallen. Ja also die Pizza hat ja auch eine Menge verschiedenes drauf gehabt, angefangen bei Cherry Tomaten, einem Dressing und vielen anderen Gemüsesorten. Ich sehe auf jedenfall den Zusammenhang zwischen dieser Mahlzeit und den wohl daraus resultierten Beschwerden die mich jetzt immernoch plagen.\nEventuell würde ich einen Verdauungstest machen um zu sehen wieviel Rückstände in meinem Kot vorhanden sind ( Eiweiß, Fett etc).\nMittlerweile ist ja wieder etwas Zeit vergangen und ich dachte mir ich schreibe hier mal auf was sich getan hat.\nBeim Calprotectin Test kam ein Wert von 74mg/kg raus (Normwert <50 mg/kg)\nKein Blut (Hämoglobin) im Stuhl nachweisbar\nCRP mit 0,5mg/l unauffällig war zu erwarten (Normwert <5mg/l)\nVitamin D ( Aus Eigeninteresse ) 1.7 ng/ml (Starker Mangel da <9ng/ml schon Untergrenze ist, nehme deshalb D3/K2 Tropfen 5000 IE am Tag)\nEin Termin für ein Vorgespräch zur Darmspiegelung ist am 5. November sodass die Spiegelung dann auch hoffentlich noch zeitnahe danach erfolgt.\nWie ist die Lage: Die Beschwerden haben sich etwas verändert, Hitzewallungen mit starkem Krankheitsgefühl kommen jetzt zum Glück nicht mehr so häufig/stark vor. Dafür können Bauchschmerzen ohne direkte Nahrungsaufnahme auftreten und halten für ca. 90-120 Min. Auch die Gliedmaßen (vor allem die Beine) fühlen sich dann auch noch schwerer und unbeweglicher an (Zittern in den Händen). Zurzeit esse ich nur noch Schonkost a la Zwieback, Suppen, Leicht verdauliches Weißbrot, etwas Reis/Hirse, Bananen und selten auch eine kleine Portion Geflügelfleisch. Ich erreiche leider meine Kalorienmenge nicht da einfach der Appetit fehlt bzw sich der Magen schnell voll anfühlt. Abends scheint die Verdauung sich meistens etwas zu beruhigen was auch wieder eine bessere Durchblutung in den Händen nach sich zieht und das Wohlbefinden damit defintiv steigert. Fettstühle sind leider nach wie vor zu sehen, allerdings empfinde ich das diese nicht mehr stinken was ja zumindest ein gutes Zeichen ist (keine Fäulnis). Habe mir nun auch mal Knochenbrühe bestellt (ich weiß selbst kochen ist nochmal besser) da diese ja inhaltlich ene Menge wichtige Nährstoffe enthält und ich ohnehin nicht auf meine Eiweiße komme mit meiner derzeitigen unterkalorischen Ernährung (ca. 1300 kcal pro Tag + schlechte Nährstoffaufnahme obendrauf). Ich warte eigentlich nur die ganze Zeit darauf das sich das ganze hier langsam etwas bessert, arbeitsfähig bin ich so wie jetzt definitiv nicht.\nIch hatte einen jahrzehntelangen Leidensweg hinter mir als ein Gastroenterologe nach Untersuchungen Morbus Crohn diagnostizierte. Mit entsprechenden Medikamenten wurde ein entsetzlicher Schub zum Stillstand gebracht, ein weiterer Schub nach einigen Monaten war weniger heftig. In einer guten Zeit war der Calprotectin Test 12,9 (Norm kleiner als 50) um kurze Zeit später auf 500 anzusteigen - neuer Schub.\nBei mir ist es eine Autoimmunerkrankung. Ich bekomme jetzt einen TNF Blocker. Zur Zeit geht es mir sehr gut.\nJahrzehntelang habe ich durch viel Sport, sogenannte gesunde Ernährung mein Immunsystem "gepflegt" um gesund alt zu sterben, möglichst spät. Und nun wird alles runter gefahren.\nDie bevorstehenden Darmspiegelung ist eine Untersuchung, die halb so schlimm ist, wie teilweise im Forum beschrieben wird, ja sogar die Erlebnisse der Schwiegermutter geschildert werden. In Deinem eigenen Interesse ist es wichtig, 5 Tage vor dem Termin keine körnerhaltigen Lebensmittel zu essen wie Tomaten, Früchte (Kiwis u.a.), Körnerbrot, Nüsse u.a. weil damit die Linse des Untersuchungsgerätes "blind" gemacht wird. Eine exakte Diagnose ist ja auch im eigenen Interesse. Auch leichtere Kost sorgt für einen sauberen Darm. Die üblichen Abführgetränke besorgen dann den Rest. Übrigens kühlschrankkalt\nschmeckt es besser, jedenfalls mir.\nNach der Diagnose kann man über die Ernährung reden.\nWie ist die Lage: Die Beschwerden haben sich etwas verändert, Hitzewallungen mit starkem Krankheitsgefühl kommen jetzt zum Glück nicht mehr so häufig/stark vor.\nKlingt für mich nach wie vor irgendwie nach Histamin. Ich möchte Dir auch nichts einreden, aber es lohnt sich ja vielleicht das auch mal auszutesten.\nhäufig/stark vor. Dafür können Bauchschmerzen ohne direkte Nahrungsaufnahme auftreten und halten für ca. 90-120 Min.\nDas kenne ich gut. Ich bin froh, dass ich aktuell im Homeoffice arbeiten kann, wenn mich diese unfassbaren Bauchschmerzen während der Arbeit erwischten, litt ich stundenlang schmerzen und die Produktivität war praktisch null ich war nur damit beschäftigt halbwegs normal auszuschauen. Wenn ich die Beine hochlegen kann + Kirschkernkissen auf den Bauch, wenns ganz schlimm ist versuche ich je nach Bauchschmerzart Lefax oder Buscopan, dann geht das deutlich schneller.\nZurzeit esse ich nur noch Schonkost a la Zwieback, Suppen, Leicht verdauliches Weißbrot, etwas Reis/Hirse, Bananen und selten auch eine kleine Portion Geflügelfleisch.\nKlingt ansich schonmal nicht schlecht wenn Du Dinge findest die Deine Symptome in Schach halten. Du musst leider selbst herausfinden was Du verträgst und was Dein Leid mindert, solange Du nicht weißt woran es liegt. Aber da fehlen vielleicht ein paar Nährstoffe, wobei ich nicht weiß was Du in Deine Suppe wirfst. Ich hoffe da ist Gemüse drin.\nWenn Du die Histaminsache austesten wolltest (klang weiter oben ja so als interessiert Dich das Thema), müsstest Du allerdings ein paar Dinge ändern denke ich.\nZwieback (Hefe + Zucker), Weißbrot (meist mit Hefe) und Bananen (sollen auch ungünstig sein bzgl. Histamin) testweise auch noch weglassen. Da wäre es wichtig, dass Du Dinge hast, von denen Du dann ersatzweise viel essen kannst.\nProbier mal ob Du Nudeln verträgst, bei mir ist es das was ich am besten vertrage und noch dazu sehr viel essen kann. Solange Du kein Problem mit Weizen hast, ist das vermutlich besser verträglich als Hefeprodukte. In ermangelung an Soßen esse ich sie pur oder mit einem guten Pflanzenöl. Du solltest Öle finden die Du gut verträgst. Bei mir geht Leinöl sehr gut. Kartoffel verträgt auch fast jeder. Reis isst Du ja schon. Gemüse solltest Du auch essen, am leichtesten verdaulich finde ich Karotten, Sellerie, Pastinake. Bei Histamin sind Hülsenfrüchte schlecht. Kohl bläht halt. Wirst Du irgendwann austesten müssen, wenn Du die Verdauung gerade auf einem verträglichen Nievau hast.\nAchja und nichts aufwärmen, möglichst immer frisch kochen. Beim Fleisch am meisten aufpassen, sogar schon einen gut gekühlten transport sicherstellen.\nGewürze verwende ich gar keine, außer Salz. Das muss man auch mal austesten, was geht und was nicht, dafür hatte ich noch keine Nerven.\nRohkost geht bei mir auch gar nicht, ich Dmüpfe am liebsten, so ein Dampfgarer kostet nicht die Welt.\nund ich ohnehin nicht auf meine Eiweiße komme mit meiner derzeitigen unterkalorischen Ernährung (ca. 1300 kcal pro Tag + schlechte Nährstoffaufnahme obendrauf).\nDa ich das schon eine Weile mitmache, habe ich mich langsam auf immer größere Portitionen gesteigert obwohl ich sowenige unterschiedliche Nahrungsmittel esse. Eiweiß hatte ich vor ein paar Monaten sogar viel zu viel gegessen. Ich komme mittlerweile auf 3000 kcal.\nAllerdings habe ich jetzt auch festgestellt, dass das nichts nützt, ich bleibe auf meinem Gewicht (ungefähr dasselbe wie Du, auch ähnliche Größe) hängen. Egal ob ich 2000 oder 3000 (über längere Zeiträume) esse. Ich denke die schlechte Nährstoffaufnahme ist daran schuld und auch an einigen "Folgesymptomen".\nIch warte eigentlich nur die ganze Zeit darauf das sich das ganze hier langsam etwas bessert, arbeitsfähig bin ich so wie jetzt definitiv nicht.\nIch habe zum Glück sehr nette Kollegen die sehr viel Rücksicht nehmen. Auch wenn ich wirklich oft, mehrfach pro Tag, zu Besprechungen zu spät komme oder mal zwischendurch weg muss. Aber ich bin schon sehr unproduktiv geworden durch das ganze und es ist furchtbar anstrengend. Vorallem als ich noch vorort arbeiten musste. Wenn man dann mehrmals täglich für 15-20 Minuten "verschwindet" und auf dem Klo am liebsten heulen würde weil alles wieder so schrecklich ist was dort passiert.\nIch wünsche Dir viel Glück. Ob man für die Darmspiegelung lieber empfehlen sollte, dass was (harmloses) gefunden wird oder besser ohne Befund, da wünsche ich mal lieber nichts vorab. Man wünscht sich immer eine klare Diagnose, aber was schlimmes solls ja auch nicht sein.\nEin paar Dinge können, teils gegen Selbstbezahlung, auch noch mitgemacht werden. Du solltest den Gastro fragen ob er z. B. gleich nen Laktosetest und/oder Mastzelldingsbums mit den Gewebeproben checken lassen kann.\nSoweit ich es bis jetzt verstanden habe gibt es keine 100% zuverlässigen Histamin-Intoleranz Tests, sprich man ist ja nicht gegen Histamin selbst Allergisch sondern hat zuviel davon im Körper und kann es nicht richtig abbauen. Testen könnte man also DAO Körper im Blut und/oder ob ein zuviel an Histamin bildenenen Bakterien im Darm vorhanden ist. Hab zumindest mal gelesen das im Prinzip jeder von Histaminüberschüss betroffen sein kann.\nOh ja da fehlen definitiv einige wichtige Stoffe, kann meine Eiweiße nicht decken und super reich an Spurenelemten sind diese Dinge jetzt auch nicht.\nBezüglich der Bananen hab ich gelesen das die ja auch einiges an Aminen beeinhalten und daher den Abbau von Histamin behindern? Sprich die DAO Enzyme werden beschäftigt und sind so nicht ausreichend für Histamin verfügbar.\nJa ich bin schon gut dabei Sachen auszutesten, leider ist das alles so schwer einzugrenzen da die Beschwerden immer erst in den Nächsten Tagen sichtbar werden (außer man bekommt direkt einen Blähbauch nach dem Essen). Wenn der Bauch erstmal ordentlich aufbläht verliere ich auch das Hungergefühl was super ungünstig ist.\nKrass 3000 kcal wie schaffst du das nur, ich glaube selbst ohne Blähbauch würde ich das nicht hinbekommen. Habe den Reis z.b ohne irgend eine Beilage gegessen aber nach einer Weile hat man echt keine Lust mehr, es schmeckt halt nach nichts und ich will keine Gewürze reinbringen erstmal. Bei mir ist es übrigens auch so das ich immer viel essen konnte und auch alles verdauen konnte ohne zuzunehmen.\nImmerhin kannst du trotz dieser nervtötenden Erkrankung arbeiten, das ist mMn viel Wert.\nIch muss an dieser Stelle zugeben das ich mir wünsche das irgendwas dabei rauskommt, sogar wenn das eine OP oder Medikamente nach sich ziehen würde. Einfach aus dem Grund weil mir die Ungewissheit sehr auf die Seele schlägt, auf einmal sagt dir dein Darm das nichts mehr geht und du hast überhaupt keine Ahnung was da losgegangen ist, finde ich persönlich irgendwie scary. Und ich weiß das diese Erkrankung nicht "plötzlich" auftritt sondern sich vermutlich über Jahre aufgebaut hat und jetzt einfach das Limit erreicht ist wo es keine harmlosen Symptome mehr sind wie ein bisschen Unwohlsein oder leichte Blähungen.\nJa ich denke mir auch das es echt sinnvoll ist vieles auf einmal abzuklären wenn man schon so eine Spiegelung macht. Ich würde gerne auch Flüssigkeit aus den Dünndarm absaugen lassen um zu schauen ob eine Fehlbesiedelung vorliegt (soll wohl sicherer sein als die Atemgastests mit Glucose/Laktulose). Es wurde ja schon belegt das ca. 2/3 aller Reizdarmpatienten eine SIBO haben und das echt Hand in Hand geht.\nSo, hier mal wieder ein Status Bericht meiner mittlerweile länger als 8 Wochen Magen-Darm-Erkrankung.\nLetzten Donnerstag ging es mir natürlich wieder schlecht und der Darm ist auch wieder Amok gelaufen d.h. sehr schneller Darmtransit viel Geglucker und Geblubber, Schwitzen und ein Magen der Essen einfordert aber kaum etwas aufnehmen kann. Hatte mich an dem Tag dazu entschlossen nun auch endlich SIBO zu testen und die 130.- in die Hand genommen und das Ding bestellt (kam heute an). Meine Überlegung war auch recht schlüssig:\nSchneller Darmtransit ---->Körper versucht Bakterien aus dem Dünndarm zu kriegen\nGelbe/Helle Schleimausstoßungen ohne Stuhlgang aus dem After ----> Körper versucht\nBaktieren aus dem Dünndarm mit Sekreten abzutransportieren.\nUnd natürlich die allgemein hohe Gasbildung mit Blähungen was ja auch ein sehr starkes SIBO symptom ist (Obwohl man ja nicht wirklich blähende Lebensmittel zu sich genommen hat).\nIch also sehr überzeugt von meinen Gedanken in der Hoffnung jetzt endlich den Durchbruch zu dieser nervigen Geschichte gefunden zu haben werde natürlich wieder neu überrascht: Am nächsten morgen (letzten Freitag) stelle ich fest das es mir ziemlich gut geht, keine Beschwerden,normale Körpertemperatur und auch kein aggressiver Darmtransit. Gut denke ich mir, warten wir mal ab wie es in den nächsten Tagen wieder ausschaut. Samstag, Sonntag, Montag und auch der heutige Tag sind alle relativ gut, das einzige auffällige was noch hin und wieder passiert sind diese gelben glänzenden vereinzelten Schleim Ausscheidungen (hängen wahrscheinlich ne Menge krankmachender Bakterien dran?). Die Fettstühle sind reduziert (kaum helle Stellen) und die Gewichtsabnahme hat seit Freitag auch Stillstand. Habe wegen Histaminverdacht auch extra die letzte 4 Tage immer 60-90g Dosenthunfisch auf Weißbrot gegessen, keine Reaktion.\nZum ersten mal seit Wochen habe ich das Gefühl der Körper heilt irgendwie aus, der komische Geschmack im Mund morgens hat sich jetzt auch etwas verändert und erinnert mich mehr an eine Grippe/Magendarm Infekt. Ich habe mehr Energie und kann meine kleinen Mahlzeiten sogar wieder zügiger Essen. Habe keine Medis genommen, aber supplemiere Vitamin C seit dieser Zeit wo es besser geworden ist (also seit ca. 5 Tage).\nDer SIBO Test liegt hier noch eingepackt und ich habe darauf noch ein 2 Wöchiges Rückgaberecht, Ernsthaft ich überlege dieses Set zurückzuschicken falls die Symptome weiterhin zurückgehen. Da ich auch jeden Tag Kohlenhydrate in Form von Brot und Maisbrot zu mir genommen habe scheint die SIBO mehr und mehr unwahrscheinlich (keine Ahnung was ich mir eingefangen habe oder was im Körper los ist).\nWerde auch für die nächste Woche wieder ein Update schreiben, falls jemand Fragen hat gerne drunter schreiben.\nRandnotiz: Keine/Kaum Gewichtsabnahme bei einer sehr geringen Nahrungsaufnahme in Höhe von ca. 1200kcal täglich!\nHabe wegen Histaminverdacht auch extra die letzte 4 Tage immer 60-90g Dosenthunfisch auf Weißbrot gegessen, keine Reaktion.\nDa ich auch jeden Tag Kohlenhydrate in Form von Brot und Maisbrot zu mir genommen habe scheint die SIBO mehr und mehr unwahrscheinlich (keine Ahnung was ich mir eingefangen habe oder was im Körper los ist).\nJa gut, Dosenfisch soll wohl schlecht sein, aber wenn Du damit Histamin provizieren wolltest ... da gibts doch ganz andere Kaliber. :)\nUnd was spricht gegen Weißbrot? Und gegen Kohlenhydate, sowieso in Form von Brot und Maisbrot?\nWenn Brot, dann sollte es Weißbrot sein. Vollkorn solltest Du bei Sibo meiden. Wenn Zucker, am besten normalen "Haushaltszucker", also Saccharose, OBst und Milch daggen meiden.\nBei Brot kommts natürlich auf die Zubereitung an, Hefe ist normalerweise ein Problem, nicht wegen der Hefe selbst sondern, weil die Hefe die Stoffe im Weizen zu Histamin verstoffwechselt. Also eigentlich ist Hefe + Weizen schwierig.\nIch hatte mit Brot prinzipiell meist probleme, Pfannkuchen aus Mandelmilch, Mehl und Weinsteinbackpulver und etwas Salz klappen aber ganz gut.\n8 Wochen ist ja auch keine Zeit. Da kanns genausogut sein, dass sich über Jahre eine kleine Dysbiose gebildet hat die halt irgendwann einen Schwellenwert überschritten hat, ab dem alles ins negative kippt (alles macht Symptome, man verträgt gefühlt nichts mehr etc).\nKann sein mit guter Ernährung kommt das nach ein paar weiteren Wochen schon wieder in den Normalbereich zurück. Würde da zumindest weiterhin hoffen, dass es auf natürlichem Wege vielleicht "Spontanverheilt". Der Darm ist nunmal träge, die Verschlechterungen passieren oft über längere Zeit auch wenns einem nicht so vorkommt und genauso wird man die Darmflora nicht von heute auf morgen wieder "wie früher" haben.\nLetzten Donnerstag ging es mir natürlich wieder schlecht und der Darm ist auch wieder Amok gelaufen d.h. sehr schneller Darmtransit viel Geglucker und Geblubber, Schwitzen und ein Magen der Essen einfordert aber kaum etwas aufnehmen kann. Hatte mich an dem Tag dazu entschlossen nun auch endlich SIBO zu testen und die 130.- in die Hand genommen und das Ding bestellt (kam heute an).\nIch weiß schon welcher das ist. Ich habe schon fünf Tests zu DDFB gemacht. Ich hatte vor einigen Jahren 2 Glukosetests, der erst war positiv auf Fehlbesiedlung. Nach "Behandlung" und etwas Wartezeit ein neuer Tests, der war dann negativ. Meine Probleme waren noch da.\nZwischendurch während eines Krankenhausaufenthalts habe ich nochmal einen Glukosetest gemacht, negativ, aber heftige Symptome in den Stunden nach dem Tests. Allerdings galt zumindest dort bei Unverträglichkeitstests, dass Symptome nur zählen, wenn sie während dem Testzeitraum auftreten. Meine treten leider erst so nach 3-4 Stunden auf und halten dann nen ganzen Tag an, aber für ne Diagnose gilts dann nicht .... Wie auch immer.\nNachdem ich das Thema eine ganze Weile ruhen ließ und mit meinem Leid lebte, habe ich jüngst zwei Tests gemacht. Zunächst einen Laktulosetest in einem Klinikum und ein paar Monate später den, den Du da vermutlich bestellst hast.\nMeine Vermutung war: Glukosetests sind negativ, aber der Glukosetest bemerkt nur eine Fehlbesiedlung im oberen Bereich des Dünndarms, da Glukose rasch resorbiert wird. Die kommt vielleicht gar nicht zur etwaigen Fehlbesiedlung in den utneren Dünndarmabschnitten. Laktulose wird gar nicht resorbiert, kommt also aufjedenfall im Dickdarm an und führt dort zur Gasbildung (außer man ist nen nonresponder).\nDer Laktulosetest kann in der Theorie mehrere Dinge in Erfahrung bringen, in der Praxis ist es leider kompliziert. In der Theorie könnte man sagen: Steigt der Wert früh an, hat man eine Fehlbesiedlung. Steigt er spät an, ist das Zeug halt im Dickdarm angekommen, dann weiß man die Transitzeit bis zum Dickdarm. Steigt er gar nicht an, ist man ein nonresponder. In der Parix ist das Problem, dass kein Mensch sagen kann, wielange der Dünndarm zum Transport braucht, das ist bei jedem anders. Wenn der Wert nach X Minuten ansteigt, kann es ja entweder sein, weil der Dünndarm nach X Minuten mit dem Transport fertig ist oder, weil im Dünndarm Bakterien sitzen die Gas bilden bevor es im Dickdarm ist. Es gibt nur grobe Richtwerte, die für viele Menschen stimmen sollten. Wenn man zwei anstiege hat, ists recht eindeutig denke ich, denn dann ist eine Gasbildung im Dünndarm und die zweite dann im Dickdarm. Wahrscheinlich ist aber selbst das keine 100% Diagnose.\nNun wars bei mir so: Beim Test im Klinikum (nur Wasserstoff) ist der Wert bereits nach 15-30 Minuten angestiegen. Die Frau vom Labor fand das aber nicht eindeutig Fehlbesiedlung (sie hielt glaube ich auch nicht viel vom Laktulosetest für eine DDFB, aber ich habs selbst bezahlt). Sie meinte, das kann auch schon im Dickdarm sein und nunja, ich kann das Gegenteil auch nicht beweisen, möglich scheint das zu sein.\nDer Test den ich online bestellt habe (Wasserstoff und Methan) sah deutlich anders aus. Dort gings erst nach 80 Minuten wirklich los mit Anstieg. Für die ist der Test allerdings positiv wenn es in unter 90 Minuten oder sowas ansteigt.\nNun hatte ich also erstmal wiedersprüchliche Diagnosen aber nun gut, ich wollte es ja so und wollte mir emine eigene Meinung bilden. Ich habe mich für DDFB entschlossen und mittlerweile ein Antibiotikum genommen. Kann aktuell noch nicht sagen, ob es dadurch besser oder schlechter wurde.\nInzwischen glaube ich aber auch an einen extrem schnellen Transit bei mir. Das würde auch erklären, warum ich nicht zunehmen kann, trotz über 3000 kcal pro Tag. Ich mein, ich habe nach jeder Mahlzeit (also 3x) Stuhlgang, meist zusätzlich auch noch zwischendurch weitere, sodass ich auf 3-10 pro Tag komme. Zwar ganz ohne Durchfall aber es geht halt alles so wahnsinnig schnell, wie soll man da zunehmen?\nDas ist sooo wenig. Ich ärgere mich zwar, dass ich mich unnötiger weise gequält habe um auf so viel Nahrung zu kommen wie ich sie derzeit essen kann. Da ich nun weiß, dass 2500 oder 3000 oder 3500 über längere Zeiträume einfach gar kein Unterschied machen. Ich könnte auch normal essen und würde vermutlich nicht Gewicht verlieren. Aber ich kann nicht zunehmen durch mehr, der Kröper nimmt einfach nur das nötigste und der Rest geht durch.\nAber 1200 ist viel zu wenig. Da musst Du ja schon perfekt gewählte 1200 haben um überhaupt genug Mineralstoffe und Vitamine aufzunehmen denke ich. Ich würde an Deiner Stelle versuchen, wenigstens langsam steigernd auf eine "normale" Essensmenge zu kommen. Ich geb nicht viel auf diese online Rechner, bei mir stimmts hinten und vorne nciht, aber Du kannst sicher Einschätzen was normalerweise so eine "normale" Menge ist, die wird aufjedenfall eher bei 2000 als bei 1000 sein, egal ob Sport oder nicht.\nNachdem ich etwas hergumgegooglet habe, denke ich, dass Deine Angabe oben sich darauf bezog, dass Du vielleicht denkst, Weizen wäre bei Histamin ein Problem.\nIch habe das gerade tatsächlich des öfteren gefunden, wobei viele dazu schreiben "Weizen besser weglassen, wird häufig ebenfalls nicht vertragen!". Es gibt viele die prinzipiell von Weizen abraten. Ich war auch mal bei so einem Heilpraktiker, der mit bei jedem Termin empfahl, zusätzlich zu allen anderen Empfehlungen, Weizen pauschal wegzulassen.\nMan kann ja gerne gegen Weizen sein, der ein oder andere hat dafür sicher auch Gründe, Unverträglichkeiten gegen Weizen sowie gegen Gluten gibts ja auch ne Menge.\nAber jemandem, der sowieso viel zu wenig isst, Untergewichtig ist und fast kein Lebensmittel verträgt und noch dazu verunsichert ist, ohne jegliche Basis Weizen abzuraten, finde ich furchtbar. Bitte teste ob Du Weizen essen kannst, allen vorran würde ich Nudeln (ohne Ei erstmal) testen. Weizen sollte weder bei Sibo noch bei Histamin ein Problem sein, solange Du nicht weitere Unverträglichkeiten hast oder den Weizen mit etwas anderem kombinierst (insbesondere Hefe wäre schlecht als Kombi). Normale Nudeln,und gut gekocht oder gedämpftes Wurzelgemüse (Karotte, Pastinake, ...), mit mit etwas Salz, etwas Öl, sind zumindest für meinen gestressten Bauch eine Wohltat und bis auf Eiweiss ist da schon ziemlich viel dabei.


Evolution – Kurzes Spiel-Review\nDie Entwicklung dieser modernen Slot Maschine wird von der revolutionären Darwins Theorie inspiriert. Macht euch mit den Spielregeln und innovativen Features vertraut, indem ihr an dem kostenlosen Demo-Spiel auf dieser Webseite teilnehmt.\nFalls ihr aber direkt um echtes Geld spielen wollt, empfehlen wir euch im Oktober 2021 das Vulkan Vegas auszuwählen.\nEchtgeld-Anbieter für Evolution\nEvolution ist ein 25-Linien-Video-Slot, dessen Spielfeld aus 5 Rollen und 3 Reihen besteht. Das Spiel verfügt über Wild Ersetzungen, welche nur auf den Walzen 2, 3, 4 und 5 auftauchen und alle Symbole mit der Ausnahme von Free Spin-Symbolen ersetzen. Erscheinen 3 oder mehr Free Spin-Symbole auf dem Bildschirm, starten bis zu 20 kostenlose Drehungen. Highlight ist hier aber die Evolution-Funktion, welche während der Freispiele durch gewinnende Symbolkombinationen aktiviert wird. Nach der Auszahlung für die jeweilige Gewinnkombination, entwickeln sich alle dazu gehörigen Gewinnsymbole sowie alle identischen Symbole auf den Walzen in die nächste Symbolebene. Wild-Symbole können sich aber nicht während der Evolution-Funktion entwickeln.\nDraconius rex 3x 504x 1505x 500\nBasilisk pluma 3x 254x 1005x 250\nHairicus 3x 204x 755x 200\nBestia dentum 3x 154x 605x 175\nAlbus slugus 3x 124x 505x 150\nFree Spin 2x 23x 44x 205x 100\nQ 3x 44x 155x 60\nJ 3x 34x 125x 50\nFazit: Evolution-Funktion in Free Spins\nDer NetEnt Slot inspiriert mit einer bahnbrechenden Evolution-Funktion, welche ausschließlich während der kostenlosen Drehungen aktiviert werden kann. Außerdem sieht das Spiel mit seinen animierten 3D Grafiken sehr gut aus. Evolution ist zweifelsohne die perfekte Mischung aus ausgezeichnetem Design, modernen Features und guten Gewinnmöglichkeiten. Falls ihr euer Glück bereits auf diesen Spielautomaten ausprobiert habt, schreibt uns im Kommentar-Bereich, was ihr vom Spiel und seinem Auszahlungsverhalten haltet. Wir werden uns auf jedes Feedback freuen.\n1000€ Unsere Casino-Empfehlung für Evolution


Hotel Ischgl - 5 Sterne Superior Hotel Tirol - Trofana Royal\nHerzlich Willkommen im 5 Sterne Superior Hotel in Tirol\nAnkommen - Daheim fühlen\nDAS HOTEL TROFANA ROYAL - ein Gesamtkunstwerk für Geniesser\n5 Sterne Superior, 5 Hauben, 2 Lilien, Nr. 1 unter den Skihotels im Alpenraum: So besiegeln wir im Hotel Trofana Royal in Ischgl in Tirol ein unvergessliches Urlaubserlebnis auf höchstem Niveau. Eine ganze Reihe von internationalen Auszeichnungen adelt unser Haus zu einem der führenden Hotels in Europa (SSI: weltweit bestes Skihotel, World's Travel Award, etc.). So sind wir zum Beispiel Österreichs einziges 5 Sterne Superior Hotel, dessen kulinarisches Angebot zugleich mit 5 Gault-Millau-Hauben in zwei verschiedenen Restaurants gekrönt ist! Hier wird Ihr Skiurlaub in Ischgl in Tirol zu einem unvergesslichen Erlebnis. Im "Royal" finden Sie in jedem der verschiedenen Hotelbereiche ein wahrlich königliches Urlaubserlebnis. Eine einzelne Perle ist ein Meisterwerk, verbunden zu einer Kette wird sie jedoch zum Sinnbild für erlesene Schönheit. Dieses Symbol spiegelt unser Bestreben wieder, das "Royal" zu einem Gesamtkunstwerk zu machen. Wir sind stolz darauf, dass wir unser Angebot seit der Eröffnung des Trofana Royal im Jahre 1995 ständig erweitern und verbessern, sowie Gäste und Hotelkritiker regelmäßig begeistern können. Vor allem aber sind wir einfach gerne Ihre Gastgeber.\nIschgl ist weithin bekannt als Eldorado des Wintersports. Das Skigebiet Silvretta Arena verfügt über 238 bestens präparierte Pisten, modernste Lifte & Aufstiegsanlagen, sowie ein umfassendes Beschneiungssystem, welches Pistenspaß von November bis Anfang Mai garantiert. Funparks, Racestrecken, Buckelpisten, Bergrestaurants, Apres Ski-Lokale, sowie unzählige Events runden den Skiurlaub in Ischgl ab. Im Sommer punktet Ischgl vor allem durch seine hervorragende Infrastruktur für Mountain- und Downhillbiker. Aber auch Wanderer und Bergsteiger sind hier gut aufgehoben. Mächtige Bergriesen mit über 3.000 Meter Höhe warten darauf, erklommen zu werden. Über 1.000 Kilometer Wanderwege entführen zu 18 bewirtschafteten Almen und Berghütten, sowie einzigartigen Plätzen und majestätischen Berggipfeln. Egal ob für einen Sommer- oder einen Winterurlaub, das Trofana Royal ist das perfekte 5 Sterne Hotel in Ischgl/Tirol.


Canesten: Mit dem Selbsttest Fußpilz schnell erkennen\nErkennen Sie Fußpilz frühzeitig\nVerschiedene Beschwerden können Indikatoren für eine Fußpilzerkrankung sein. Wenn Sie unter Hautveränderungen an den Füßen leiden, ist die Wahrscheinlichkeit gar nicht so gering, dass auch Sie von dieser Hautkrankheit betroffen sind. Fußpilz ist nämlich weitverbreitet – wissen Sie, dass etwa 70 Prozent aller Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal darunter leiden? Nutzen Sie den folgenden Selbsttest, um zuverlässig Fußpilz zu erkennen.\nÜberprüfen Sie, ob Sie eine oder sogar mehrere Fragen mit Ja beantworten müssen:\nSpüren Sie in der letzten Zeit oft ein unangenehmes Jucken oder Brennen an den Füßen?\nTreten diese Beschwerden insbesondere in den Zwischenräumen zwischen den Zehen auf?\nBemerken Sie manchmal unangenehmen Fußgeruch, der sich aber von herkömmlichem Fußschweiß deutlich unterscheidet?\nZeigt sich Ihre Haut an der Unterseite der Füße und an der Ferse rissig und bildet sie größere Schuppen, die sich ablösen?\nFußpilz tritt häufig in Kombination mit Nagelpilz auf. Wenn dies auch bei Ihnen der Fall ist, bemerken Sie dies an einer Verdickung eines oder mehrerer Fußnägel. Genauso zeigt sich ein Befall mit Nagelpilz durch eine gelbliche Verfärbung oder eine verstärkte Brüchigkeit des Nagels.\nWenn Sie keines der oben beschriebenen Symptome feststellen konnten, leiden Sie vermutlich nicht unter Fußpilz. Halten Ihre Beschwerden an, besuchen Sie einen Arzt. Ergibt der Selbsttest jedoch, dass Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit an Fußpilz erkrankt sind, handeln Sie schnell und besonnen. Diese Hauterkrankung lässt sich sehr gut Präparaten, die antimykotische Wirkstoffe enthalten, behandeln. Achtung: Wenn Sie ein Kind erwarten oder schon ein hohes Lebensalter erreicht haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.\nVermeiden Sie Ansteckungsrisiken\nIn jedem Fall ist es empfehlenswert, ein paar Vorsichtsregeln zu beachten, um eine Infektion mit Fußpilz zu vermeiden. Insbesondere die folgenden Fragen helfen Ihnen, Risiken aus dem Weg zu gehen. Sollten Sie davon eine oder mehrere mit Nein beantworten, ändern Sie am besten Ihr diesbezügliches Verhalten.\nTragen Sie bevorzugt Socken und Strümpfe aus reiner Baumwolle, weil dieses Material atmungsaktiv ist?\nAchten Sie darauf, dass Ihre Schuhe aus Leder oder luftdurchlässigem Textilgewebe bestehen? Ziehen Sie ausschließlich Schuhwerk an, das bequem sitzt und keine Druckstellen verursacht?\nWaschen Sie Strümpfe, Socken und Handtücher stets bei Temperaturen von mindestens 60 Grad in der Maschine? Oder benutzen Sie zur Abtötung von Pilzerregern alternativ einen speziellen Hygiene-Wäschespüler?\nLassen Sie möglichst oft frische Luft an Ihre Füße?\nSorgen Sie dafür, dass Ihre Füße stets warm und trocken sind?\nDuschen Sie nach dem Sport sofort und wechseln Socken und Schuhe?\nTrocknen Sie Ihre Füße nach jedem Waschen sorgfältig ab, insbesondere auch zwischen den Zehenräumen?\nBenutzen Sie Handtücher, Socken, Strümpfe und Schuhe ausschließlich selbst und niemals gemeinsam mit anderen Personen?\nTragen Sie in Einrichtungen, in denen ein feucht-warmes Bodenmilieu herrscht, wie zum Beispiel in Schwimmbädern und Umkleidekabinen, stets Badesandalen oder Flip-Flops?


Spigen Ultra Crystal - Displayschutz für das iPhone 6 - Apfel Inside\nVeröffentlicht am 25. November 2014 von Marc Schüler\nWenn man sein neues iPhone schützen will, ist neben einer guten Hülle eine Schutzfolie für das iPhone 6 unersetzlich. Da es hier jedoch viele Unterschiede bezüglich der Dicke und der Klebekraft gibt, wollen wir euch in diesem Beitrag die Spigen Crystal vorstellen.\nDie Schutzfolien kommen zusammen mit dem üblichem Zusatzmaterial verpackt in einem dünnen Voucher aus Karton. Genau enthalten darin sind zum einen zwei Schutzfolien, ein Reinigungstuch, Dust-Remover, einem Kärtchen zum Entfernen von Blasen sowie eine Kurzanleitung.\nDas Aufbringen der Folien gestaltet sich sehr einfach. Mit Hilfe des beigelegten Reinigungstuch, lässt sich die Oberfläche sehr gut reinigen, so dass beim Aufbringen keine Blasen aufgrund von Staubpartikeln entstehen.\nIst die Folie einmal angebracht, bemerkt man diese aufgrund ihrer Dünne überhaupt nicht. Besonders gut gefällt uns die Kompatibilität mit Schutzhüllen. Da die Folie hauptsächlich das Display schützt, und nicht das komplette Glas abdeckt, lassen sich auch dickere Schutzhüllen wie die Spigen Tough Armor ohne Probleme anbringen.\nEbenso positiv gefällt uns die Klebekraft sowie die Kratzfestigkeit der Schutzfolie, denn selbst in einer etwas gefüllteren Hosentasche entstehen keine Kratzer und es sammelt sich kein Staub am Rand der Folie.\nDie Spigen Ultra Crystal ist eine sehr gute Schutzfolie, welche sich nicht nur einfach anbringen lässt, sondern auch das Gerät hervorragend vor Kratzern schützt. Im Gegensatz zu anderen Folien bemerkt man die Spigen Ultra Crystal bei der alltäglichen Benutzung kaum bis gar nicht, daher können wir euch die Schutzfolie für das iPhone 6 voll und ganz weiterempfehlen.\nWenn euch die Schutzfolie für das iPhone 6 gefallen hat, könnt ihr diese auf der Herstellerseite oder bei Amazon für 9,99 Euro bestellen.\nVorheriger BeitragZurück Morpheuslabs – Dragonbite\nNächster BeitragWeiter iPhone 6 Cases von Spigen


Teufel Subwoofer richtig positionieren | Site Auto\nTeufel Subwoofer richtig positionieren\nTeufel Subwoofer bieten den Vorteil, dass sie für ein gutes Klangerlebnis sorgen. Mithilfe eines derartigen Gerätes kann auf Partys nicht nur der Bass durch die Haut gehen, sondern auch bei einem Heimkino kommen Soundeffekte und Musik wesentlich besser zur Geltung. Für ein unvergessliches Kinoerlebnis ist ein Teufel Subwoofer eine gute Wahl. Laut einiger Tests und Kundenmeinungen soll es mit dem Gerät möglich sein, einen wahren Hörgenuss zu erleben.\nWelcher Teufel Subwoofer ist am besten geeignet?\nWelches Subwoofer Modell für die eigenen Zwecke am besten geeignet ist, hängt vor allem vom Einsatzzweck des Gerätes ab. Viele Subwoofer können problemlos mit bereits bestehenden Musik-Anlagen eingesetzt werden. Zusätzlich wird ein Heimkino mit satten Bässen versorgt werden. Beim Kauf sollte immer auf die Leistung der Bassboxen geachtet werden. Sie geben einen klaren Hinweis darüber, ob das gewünschte Modell für die eigene Anlage genutzt werden kann.\nKompaktes und leistungsstarkes Subwoofer Modell\nEiner der beliebtesten Subwoofer Modelle von Teufel ist der Flach-Subwoofer S 5000 SW. Dieser Aktiv-Subwoofer überzeugte bei vielen Test durch sein THX-Zertifikat und seine kompakte Bauweise. Das Modell ist laut http://www.hifi-forum.de/themen/produkte/jamo/sw-10-subwoofer für die Stereo-Anlage und für Surround-Systeme optimal geeignet. Das Gerät arbeitet nach dem klassischen Downfire-Prinzip. Es bietet eine Leistung von bis zu 200 Watt und ist für den privaten Gebrauch in den eigenen vier Wänden geeignet.\nEinsatz von leistungsstarken Subwoofer Modellen\nEin weiteres leistungsstarkes Subwoofer Modell ist der teufel subwoofer,\nder Subwoofer Modell T 10 des namenhaften Herstellers. Der Subwoofer gilt als sehr energiesparend und massiv. Ein kleiner Nachteil ist, dass er mit seinen 24 Kg zu den schweren Modellen des Herstellers gehört. Er benötigt daher einen festen Platz, da er für einen mobilen Einsatz nicht gut geeignet ist. Die Masse des Gerätes sind aber sehr kompakt, so dass er in einem Partyraum oder Wohnbereich einen guten Platz finden wird. Die Füße des Gerätes sind umsteckbar. Somit haben Nutzer den Vorteil, den Subwoofer nach hinten oder vorne zu kippen. Je nach Bedarf kann der T 10 Subwoofer von Teufel als Downfire- oder Frontfire Subwoofer genutzt werden. Die Bässe werden im Downfire-Betrieb besonders schlagkräftig und präsent.\nWo sollte man einen Teufel Subwoofer hinstellen?\nDamit der Subwoofer optimal seine Leistung bringen kann, benötigt er einen geeigneten Platz. Vor der Verkabelung und dem Aufbau ist es sinnvoll, wenn man sich vorab einen Plan macht, wie der Subwoofer und die Musikbox aufgestellt werden soll. Auf der Rückseite eines Receivers befindet sich in der Regel ein Sub out Ausgang. Da ein Subwoofer akustisch nicht an Lautsprecher-Systeme wie 7.1 oder 5.1 Soundsysteme gebunden ist, spielt für einige Bereiche die Position des Subwoofers keine Rolle. Beim Aufbau ist es aber wichtig, dass er mit dem Soub-out Ausgang verkabelt wird. In den meisten Bedienungsanleitungen wird Kunden geraten, den Subwoofer an der Front zu positionieren. Der beste Platz soll mittig zwischen den rechten oder linken Frontlautsprechern sein. Es ist daher sinnvoll, dass er genau dort einen festen Platz findet und nicht unbedingt hinter einem Sofa. Ein alternativer Stellplatz kann dafür sorgen, dass der Bass im gesamten Sound nicht sehr gut zur Geltung kommt oder der Subwoofer unangenehm dröhnt. Um eine Übersteuerung zu vermeiden ist es immer sinnvoll, wenn die vom Hersteller vorgegebene Position zwischen der Front (rechts, links) und Center eingehalten wird. Dadurch verhindert man ein langes Austesten und Umstellen des Gerätes.\nSomit ist der Teufel Subwoofer eher für den räumlichen Gebraucht geeignet und eher nicht für Autoliebhaber, die ihr Auto aufmotzen wollen.\nWelcher Ort ist nicht geeignet?\nWird ein Subwoofer platzsparend in der hintersten Ecke eines Raumes platziert, kann sich das negativ auf die Klangqualität des Gerätes auswirken. Damit der Bass-Sound eine tolle Qualität erreicht, sollte die Raumakustik nicht außer Acht gelassen werden. Raumecken oder eine direkte Wandlage sind für Subwoofer nicht optimal. Die Schallwellen werden von einem Subwoofer kugelförmig abgeben und würden somit auf ein zu nahes Hindernis treffen. In diesem Fall würden die Schallwellen direkt wieder reflektiert werden und der Bass beginnt zu dröhnen.


Händler - Zweirad-Schmogrow - Karl-Marx-Str. 17, 02943 Weißwasser (Oberlausitz)\nFotos vom Fahrradladen – Zweirad-Schmogrow\nDie Fotos zeigen das Fahrradgeschäft in Weißwasser\nFahrradhändler - Zweirad-Schmogrow in Weißwasser\nDer Fachhändler Zweirad-Schmogrow aus Weißwasser (Oberlausitz) verkauft Fahrräder, eBikes und Pedelecs folgender Marken:\nZweirad-Schmogrow hält auch Fahrradzubehör und Teile für Fahrräder und Ebikes bereit. Das gute Sortiment umfasst Komponenten und Zubehör namhafter Lieferanten wie\n. Ganz gleich ob ein Ersatzteil, Mode oder ein Fahrradkorb, Fahrradhelm, Fahrradständer oder ein neues Fahrrad-Schloss benötigt wird, das freundliche Personal von Zweirad-Schmogrow hilft bei der Auswahl des richtigen Fahrradzubehörs.\nIn der Fahrrad-Werkstatt von Zweirad-Schmogrow kümmert sich das geschulte und erfahrene Personal um die Fahrräder. Egal ob Pannen-Schnellhilfe, Inspektionen oder Wartungen für einen schnellen und unkomplizierten Service, an einem Fahrrad oder Ebike, wenden Sie sich gerne per E-Mail oder Telefon an uns und vereinbaren einen persönlichen Werkstatt-Termin. Bei keinen Pannen kann auch ohne lange Wartezeit geholfen werden, so dass das Bike schnell wieder mobil ist. Für einen einwandfreien Betriebseinsatz, sollte ein Fahrrad regelmäßig in einer Fahrrad-Fachwerkstatt einer gründlichen Inspektion vor Ort in Weißwasser unterzogen werden. Zweirad-Schmogrow kontrolliert alle Schraubverbindungen, stellt Schaltung und Bremsen ein und überprüft die üblichen Verschleißteile auf den aktuellen Zustand.\nFahrradläden in Weißwasser (Oberlausitz)\nOb Erstinspektion, Reparaturen, Diagnose- & Wartungsarbeiten an E-Bikes und Pedelecs, Probefahren, Kaufberatung - das Serviceangebot der Fahrradfachhändler in Weißwasser (Oberlausitz) ist groß. Jedoch hat nicht jedes Fahrradgeschäft alle Fahrräder oder E-Bikes im Angebot. Hier gibt es eine Übersicht der E-Bike und Fahrrad-Fachhändler in Weißwasser (Oberlausitz).\nZweirad-Schmogrow, Weißwasser (Oberlausitz) ist Mitglied im ZEG Verbund von 960 unabhängigen Fahrrad-Fachhändlern. ZEG Fahrradhändler und ZEG Fahrradläden führen alle renommierten Fahrradmarken wie Hercules, Kettler, Kalkhoffe, Cannondale, Scott, Koga und KTM. Das große Fahrrad- und E-Bike-Angebot wird durch ZEG-Sonder- und Exklusivräder von Pegasus, Bulls und ZEMO ergänzt. Fahrräder, E-Bikes, Fahrradersatzteile und Fahrradzubehör werden von den ZEG Händlern wie Zweirad-Schmogrow in Ihrer Nähe in Weißwasser (Oberlausitz) angeboten. Schnell, gut und günstig - das große Fahrrad-Sortiment wird durch erstklassige Serviceleistungen abgerundet. ZEG-Plus-Garantie für maximalen Schutz der Räder, Sicherheits-Checks und Erstklassiger Kundendienst (Inspektion, Wartung oder Service), Fachberatung inkl. Probefahrt der Fahrräder & E-Bikes bieten Ihnen die ZEG-Zweiradexperten.\nFahrradservice von Zweirad-Schmogrow\nVereinbaren Sie direkt mit dem Fahrradgeschäft Zweirad-Schmogrow einen Werkstattermin (z.B. Fahrrad-Reparatur oder E-Bike Inspektion) oder fragen Sie ein Wunschrad zur Probefahrt an. Service direkt vor Ort vom Fahrrad-Fachmann.


【ᐅᐅ】10/2020 Frnc Kabel • Die momentan beliebtesten Modelle am Markt im Test!\nUnsere Produkte unter der Vielzahl an getesteten Frnc Kabel\nDie Top Vergleichssieger - Finden Sie das Frnc Kabel Ihren Wünschen entsprechend\n100m CAT.7 Simplex Netzwerkkabel 1300 MHz - Verlegekabel - S/FTP - AWG 23/1 - FRNC/LS0H\nBandbreite: 1300 MHz\nVerdrahtung: 4x2xAWG 23/1 - Cu-Draht, Blank\nLappKabel ÖLFLEX TORSION FRNC 3G4 VE 100 Meter 1150350\nLappKabel ÖLFLEX TORSION FRNC 3G4 VE 100 Meter 1150350 4044774819174 Fest installiert oder Bewegt Torsion in Windkraftwerken Feinstdrähtiger Leiter aus blankem Kupfer Aderisolation aus Polyolefinmischung Außenmantel aus halogenfreier Spezial- mischung Farbe schwarz RAL 9005 Optionale Gesamt-Abschirmung\nLappKabel ETHERLINEŽ PN Cat. 6A FRNC FC VE 100 Meter 2170584\nLappKabel ETHERLINEŽ PN Cat. 6A FRNC FC VE 100 Meter 2170584 4044777673674 Maschinen- Geräte- und Schaltschrank-Verdrahtung max. 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Homeway HW-KGMS-F1 GREENforMEDIA Kabel Kat.7, FRNC, 100mDas symmetrische Kat.7-Kabel überträgt LAN/IP sowie analoge und digitale Telefondienste und wird zur sternförmigen Errichtung eines Netzwerks eingesetzt. Das Kabel erreicht 10 Gigabit-Ethernet-Performance (10 GBase-T) nach IEEE 802.3an bis zu einer maximalen Übertragungslänge von 75 Metern im Permanent Link.Passend zu allen homeway Basisdosen. Dieses ultrakompakte Kabel ist als Ergänzung beim Einsatz der TwiGa Anschlussdose TWD1RC vorgesehen. Aufbau:Das homeway GREENforMEDIA Kabel KGMS ist ein Singlekabel, bestehend aus einem Datenkabel-Element. Das symmetrische Cat.7-Kabel überträgt LAN/IP sowie analoge und digitale Telefondienste und wird zur sternförmigen Errichtung eines Netzwerks eingesetzt. Das Kabel erreicht 10 Gigabit-Ethernet-Performance (10 GBase-T) nach IEEE 802.3an bis zu einer maximalen Übertragungslänge von 75 Metern im Permanent Link. Geltende Normen: IEC 61156-6, EN 50288-4-2, ISO/IEC 11801 2nd edition. Das Kabel ist für die Verlegung in Leerrohren ab M20 auf- oder unterputz vorgesehen\nHomeway HW-KGMS-F1 GREENforMEDIA Kabel Kat.7, FRNC, 100mDas symmetrische Kat.7-Kabel überträgt LAN/IP sowie analoge und digitale Telefondienste und wird zur sternförmigen Errichtung eines Netzwerks eingesetzt. Das Kabel erreicht 10 Gigabit-Ethernet-Performance (10 GBase-T) nach IEEE 802.3an bis zu einer\nLappKabel ÖLFLEX TORSION FRNC 5G6 VE 100 Meter 1150357\nLappKabel ÖLFLEX TORSION FRNC 5G6 VE 100 Meter 1150357 4044774763828 Fest installiert oder Bewegt Torsion in Windkraftwerken Feinstdrähtiger Leiter aus blankem Kupfer Aderisolation aus Polyolefinmischung Außenmantel aus halogenfreier Spezial- mischung Farbe schwarz RAL 9005 Optionale Gesamt-Abschirmung\nLappKabel ETHERLINEŽ PN Cat. 7 FRNC VE 100 Meter 2170595\nLappKabel ETHERLINEŽ PN Cat. 7 FRNC VE 100 Meter 2170595 4044777673780 für industrielle Sekundär- und Tertiärverkabelung nach EN 50173-3 ISOIEC 24702 Maschinen- Geräte- und Schaltschrank-Verdrahtung max. Leitungslänge für 100 Mbits bis zu 10 Gbits ist 100 m geeignet für EtherCAT und EtherNetIP Applikationen\nWir empfehlen Ihnen, einen Blick kostenlos auf unsere Liste der besten Freisprecheinrichtungen für Autos zu werfen, die Auflage nach Fahrzeugmodellen unterteilt ist.\nIn diesem Leitfaden erfahren Sie mehr über die Fangseil Funktionen und Vorteile der nützlichsten Auto-Freisprecheinrichtung für das Fahren im Auto. kaufen Wir werden auch verschiedene Kits vergleichen und gegenüberstellen. Klicken Sie zunächst erlaubt hier, um herauszufinden, welches Fahrzeugmodell das beste für das berührungslose Fahren Fragen ist. Wenn Ihr Fahrzeugmodell hier nicht aufgeführt ist, bedeutet das, dass flexible Sie einen anderen Bausatz für das Auto kaufen müssen. Es ist ka ratsam, die Rezension zuerst von jedem Kit zu lesen und kein elektrische Kit zu kaufen, von dem du denkst, dass es nicht gut zulässig funktioniert. Wie wählt man die am besten geeigneten Freisprecheinrichtungen für sein NYM Auto aus?\nWenn Sie auf der Suche nach einer Freisprecheinrichtung sind, die verwendet für jede Fahrweise geeignet ist, empfehlen wir Ihnen die folgenden Modelle: Kabelbaum 1) Nissan LEAF - ein Auto mit einer großen Batterie und Wort viel Leistung. Es ist eines der beliebtesten Autos in Europa. Es Anlagen wird mit einem Auto mit Freisprechfunktion geliefert.\nErstens sind viele Adern der Vorteile im täglichen Leben tatsächlich nützlicher. Einige Leute haben gesagt, Kabeln dass, wenn es um das Fahren geht, die Freisprecheinrichtung die bequemste dürfen ist, weil sie einem Auto das Gefühl gibt, dass es in isolierten Bewegung ist. Sie müssen nicht zu viel nachdenken, denn alles in Wörterbuch Ihrem Auto fühlt sich an, als würde es sich bewegen. Wenn Elektro Sie eine Freisprecheinrichtung verwenden, können Sie die Beschleunigung tatsächlich spüren, was Putz Ihnen das Gefühl gibt, im Auto zu sein. Man kann es Deutschland leicht wie ein Elektrofahrzeug fühlen und es fühlt sich an, als Seil würde man mit dem Lenkrad, den Pedalen und all dem fahren, August und nicht nur wie fahren. Als wir das erste Mal einen Flachbandkabel Prototyp unseres Autos fuhren, fühlte es sich an, als wären wir jeweiligen in einem Auto, aber mit den Rädern auf dem Boden. Du Teil weißt, was du tun musst, wenn du fährst, wenn du fährst, capulum also gibt es für dich, ein Auto ohne Freisprecheinrichtung zu fahren, Schnur etwas, was du mit deinen Händen tun musst. Es fühlt sich NYY wie ein natürlicher Teil davon an und man kann nicht erkennen, Verlegung dass man etwas tut.\nWenn Sie ein kompaktes SUV fahren, dann ist Elektrokabel die Antwort auf diese Frage einfach: Freisprecheinrichtungen sind für Sie da. Farben Der Grund ist einfach: Sie können die Tasten oder Schalter nicht Produkten mit den Händen erreichen. 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Der größte Nachteil ist, dass dieses Kit keine Kontrolle unterschiedliche über das Radio hat und keinen Ton von sich gibt, wenn Kabelfernsehen sich das Auto auf einem Parkplatz befindet.\nViele Drahtseil Freisprecheinrichtungen haben die starke Tendenz, einen "Schnappschuss" in der Hand zu hohe geben - wenn man danach greift und eine schnelle und Telefonleitungen scharfe Bewegung stattfindet. Bei aktivierter Freisprecheinrichtung können Sie das Geräusch Typenkurzzeichen nicht wirklich hören, da das System völlig geräuschlos ist. Das Installation gleiche Phänomen kann bei "pulsierenden" oder "summenden", schallaktivierten Telefonkits auftreten. führenden Für den besten Schutz vor Vibrationen benötigen Sie also einen ISBN Satz Ohrstöpsel, die die Vibrationen im Headset filtern können. Sie cable können solche Ohrstöpsel an den üblichen Orten kaufen, aber Sie Signalübertragung können sie vielleicht in China kaufen, wo sie nicht so Länge gut reguliert sind. Hier sind einige schnelle Tipps, die Ihnen Vodafone helfen können, den "Snap" in Ihrer Hand zu verhindern.\nSeien Sie sehr vorsichtig beim Kauf von Telefon-Sets, die für den Einsatz elektrischen an öffentlichen Orten bestimmt sind. Einige wenige Menschen haben Probleme PVC mit ihren Händen bei der Verwendung solcher Kits. Wenn Sie amp nicht wissen, an welchen Orten Ihr Telefon gehalten werden kann, mechanischer müssen Sie einen wählen, der wahrscheinlich kein öffentlicher Ort ist.\nFrnc Kabel - Der Gewinner unseres Teams\nUnsere Mitarbeiter begrüßen Sie als Interessierten Leser auf unserem Testportal. Die Anwendungen Betreiber dieses Portals haben uns der Kernaufgabe angenommen, Produktpaletten unterschiedlichster Variante XS ausführlichst zu checken, sodass Sie zuhause ohne Probleme das Frnc Kabel Kupfer kaufen können, das Sie als Kunde für ideal befinden. Um ST möglichst neutral zu bleiben, bringen wir verschiedene Expertenmeinungen in unsere Produktvergleiche Berlin ein. 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MegatrendsPictet Asset Management Verantwortung für die ZukunftCandriam Werte schaffen mit aktivem 360°-AnsatzMFS Investment Management Strategien für nachhaltige ErträgeAegon Asset Management Aktiver Ansatz aus ÜberzeugungColumbia Threadneedle Investments Märkte verstehen, Chancen nutzenBlackRock & iShares Energie und Technik für die Welt von morgenBNP Paribas Asset Management Aus Tradition die Zukunft im BlickCarmignac Globale Anleihen- und AktienmärkteFranklin Templeton Eine dynamische Strategie für die Asset-AllokationPIMCO\nRedaktion 09.07.2020 Lesedauer: 5 Minuten\nFranklin-Templeton-Experte im Interview „Von einer Silicon-Valley-Kultur ist Europa weit entfernt“\nMit dem Franklin Innovation Fund ist seit Kurzem ein Fonds auf dem Markt, der in Wachstumsaktien investiert. Im Interview erläutert Peter Gorynski, bei Franklin Templeton Leiter des Flächenvertriebs in Deutschland, welche Trends Anleger im Blick behalten sollten und warum US-Werte das Fondsportfolio beherrschen.\nPeter Gorynski, Leiter des Flächenvertriebs in Deutschland bei Franklin Templeton: „Von den hundert wertvollsten Unternehmen der Welt stammen mit 57 mehr als die Hälfte aus den USA. Bei der Marktkapitalisierung liegt ihr Anteil bei 61 Prozent.“ | Foto: Franklin Templeton\nDAS INVESTMENT: Herr Gorynski, der IT-Technologiekonzern Wirecard ist innerhalb von Tagen kollabiert. Anleger sind verunsichert. Warum sollte man trotzdem auf Digitalisierung und Automatisierung setzen?\nPeter Gorynski: In Deutschland beherrschen IT-Unternehmen die Portfolios nicht so stark. Wenn man sich etwa den europäischen Aktienindex Euro Stoxx 50 anschaut, ist der IT-Sektor dort gerade einmal mit 7 Prozent vertreten. Digitalisierung und Automatisierung sind aber – trotz des aktuellen Skandals – zentrale Themen der Gegenwart und Zukunft. Zwar gehen die Menschen nach den Corona-Lockerungen zurück in Büros und Restaurants, und die Geschäfte öffnen wieder. Wir sind aber fest davon überzeugt, dass es durch die Krise einen neuen Digitalisierungsschub gibt: Die Menschen vergessen die einmal erlernten Kompetenzen im Umgang mit Online-Essensbestellungen oder Videokonferenzen ja nicht. Entscheidend ist, welche Unternehmen langfristig von dem gerade gelernten Verhalten profitieren.\nDennoch dürfte viele unerfahrene Anleger bei Tech-Aktien ein mulmiges Gefühl beschleichen…\nGorynski: Aus Anlegersicht kann man aus einem solchen Vorkommnis, wie wir es gerade erleben, durchaus lernen. Anleger sollten nicht zu stark auf Einzeltitel setzen, insbesondere, wenn es einen Hype um Unternehmen gibt, sondern vielmehr breit streuen. Aus unserer Sicht ist es sinnvoll, Anlageentscheidungen einem Team zu überlassen, das die IT-Branche gut kennt. Franklin Templeton ist mit Sitz in San Mateo in unmittelbarer Nähe zum Silicon Valley gut positioniert.\nIm Bereich Automatisierung und Digitalisierung gibt es ständig neue Entwicklungen. Welche Technologien sollten Anleger im Blick behalten?\nGorynski: Wir haben fünf Zukunftsthemen identifiziert: Weltweiter E-Commerce, Durchbruch in der Gentechnik, intelligente Maschinen, neue Finanzfunktionen sowie Cloud Computing. Der E-Commerce zum Beispiel hat zwar schon viele Lebensbereiche erreicht. Es gibt aber immer noch Branchen, in denen die Durchdringung nicht so stark ist, zum Beispiel beim Möbel- oder Autokauf. Wie wird das Autohaus der Zukunft aussehen? Tesla hat mit einer kontaktlosen Übergabe des Fahrzeugs schon gezeigt, was möglich ist. Auf diese fünf Zukunftsthemen setzen wir auch mit unserem im vergangenen Jahr gestarteten Franklin Innovation Fund*.\nWelche Anlagestrategie verfolgt der Fonds? Schaut man sich die Ländergewichtung an, liegen die USA deutlich vorn.\nGorynski: Der Franklin Innovation Fund investiert weltweit in Wachstumsunternehmen. Wir sind auf der Suche nach Unternehmen, die Marktführer in ihrer Branche sind oder das Potenzial haben, Marktführer zu werden. An den USA kommt man da nicht vorbei – allein, wenn Sie an Platzhirsche wie Amazon und Microsoft denken. Das zeigt auch die jährlich von den Wirtschaftsprüfern von PricewaterhouseCoopers herausgegebene Liste der hundert wertvollsten Unternehmen der Welt. Mit 57 stammen mehr als die Hälfte aus den USA. Schaut man sich die Marktkapitalisierung an, liegt ihr Anteil bei 61 Prozent. China hat einen Riesenschritt nach vorn gemacht, während Europa vor sich hindümpelt. Aus Deutschland ist mit dem Softwarekonzern SAP lediglich ein Unternehmen vertreten.\nWenn wir Wachstumsunternehmen und Global Player im Fondsportfolio haben möchten, landen wir automatisch in den USA und in der IT-Branche. Mit dem Silicon Valley haben Tech-Unternehmen dort ein einzigartiges Umfeld. Die Firmen stehen stärker im Wettbewerb, treiben sich gegenseitig an, tauschen sich aber auch aus und profitieren voneinander. Von einer solchen Kultur sind wir in Europa – und auch in Deutschland – weit entfernt.\nGrafik: Tech-Unternehmen im Silicon Valley\n*ISIN: LU2075955273. Ein Teilfonds der Franklin Templeton Investment Funds (FTIF), eine in Luxemburg registrierte SICAV.\nInvestments in TechnologieaktienWie das Corona-Virus die Digitalisierung beschleunigt\nSchwellenländerAsien ist für die Zukunft gut aufgestellt


Football-Austria - Don't drink from the mainstream: AFL - Nein Danke!\nKeiner hüpft über den Gartenzaun\nJetzt mußt du springen! Der AFL Zaun ist fast allen zu hoch.\nMan kann darüber spekulieren, plaudern und Pläne schmieden. Es dann auch zu tun steht auf einem anderen Blatt Papier. Wir reden von der Teilnahme in der höchsten Ligaklasse des American Football, der AFL. Gemunkelt wurde, daß die Salzburg Bulls das Potential dazu hätten, die St. Pölten Invaders eventuell das nötige Kapital mitbringen würden, die Baden Bruins sprachen offen über sich selbst in der „AFL 2007“ - drei Teams die eine gemeinsame Zukunft haben. In der Division I.\nVon den Neunen konnten theoretisch nur Sieben den Gang nach oben antreten. Für die Raiders II und Vikings II ist in der ersten Division selbstredend Endstation. Bleiben neben den drei genannten noch die Wolves, Rangers, Steelsharks und Dragons. Bei all den Überlegungen wer es schaffen könnte, wurde letzten Sonntag in Graz dem Konjunktiv weitgehend das Licht ausgeblasen. Wie kommt man zu der Annahme? Bei der Nachwuchssitzung des AFBÖ (ein ausführlicher Bericht darüber folgt) mußten die Teams ihre Teilnahme in den verschiedenen Klassen bekannt geben. Will ein Verein 2007 AFL spielen, so muß er zwingend in der höchsten Juniorenklassen (Big Boys) seine Nennung für dieses Jahr bereits abgeben. Das hat aber außer den Dragons niemand aus der zweiten Liga getan und so steht auch heute schon fest, daß die Klosterneuburger die einzigen sind, welche für einen Aufstieg die theoretischen Grundlagen geschaffen haben. Alle anderen werden definitiv nicht AFL spielen können. Und auch nicht dürfen. So die WSO. Das ist doch ein wenig überraschend. Weil warum?\nFür einige Teams war bislang offiziell das Wettrüsten mit Legionären Abschreckung genug um zweitklassig zu bleiben. Für die Dragons war es neben anderen mit ein Grund für den Abstieg. Dieses „Problem“ sehen die Drachenverantwortlichen aber 2007 nicht mehr als gegeben an, da dann ja die neue Importregelung in Kraft tritt. Daher hat man folgerichtig den Wiederaufstieg auch als Ziel deklariert. Es gehört natürlich mehr dazu als eine bloße Willenskundgebung, aber diese Möglichkeit haben sie – die anderen Division I Teams haben diese nicht (mehr).\nJetzt sollte man dann schon ein wenig Ehrlichkeit einkehren lassen. Die aus allen möglichen geographischen Richtungen ausgemachte Importflut wird es 2007 nicht mehr geben. Diese Hemmschwelle ist also weg, damit auch angeblich eine hohe Latte, die man nun nicht mehr überspringen muß. Jetzt hupft man aber auch nicht über den Gartenzaun? Und das hat – sie haben es erraten – ganz andere Gründe als die vielen Amerikaner (die es ja dann nicht mehr geben wird). Im besten Fall war die geballte Anwesenheit von US-Spielern ein weiterer Punkt unter vielen um dort zu bleiben wo man ist, im schlimmsten war es lediglich ein ordinärer Vorwand um von ganz anderen Sorgen abzulenken. Gehen wir es mal Team für Team durch.\nDie Wolves würden wohl wollen, wobei sie vermutlich nicht können, auch wenn man sie ließe. Das Team hat grad mal die Division II verhältnismäßig formidabel überstanden, wird in der nächsten Saison erstmals an ihre Grenzen stoßen.\nDie Steelsharks haben die AFL schon im Visier, jedoch langfristig und auch so kommuniziert. Hier ist man gut am Weg, aber der ist zeitlich einfach ein längerer.\nDer Bruins Präsident Martin Altbart sprach im Juli 2005 über seine Pläne mit den Bären 2007 AFL zu spielen. Ein sehr schönes Zitat von Altbart aus einem Interview von damals: „Wir haben uns gesagt: wenn diese Importregelung kommt… …und noch zwei, drei andere Faktoren erfüllt sind, sind auch wir gerne bereit 2007 AFL zu spielen. Mit den Finanzen geht es uns immer besser.“ Wie gut es um die Finanzen der Bruins steht, hat man bei der Ligasitzung in Linz gesehen. Altbart flog von Texas zur Generalversammlung, sprach dort laut Ohrenzeugenberichten „sehr viel und sehr schön“, brach danach wieder Richtung Dallas auf.\nDen Bruins fehlt es an Geld, aber nicht nur, sondern auch an einem in der höchsten Klasse wettbewerbsfähigen Juniorenteam und da kommen wir (nicht nur bei den Badenern) der Sache schon ein wenig näher, wo hier die wahren Gründe versteckt sind eben nicht ganz oben spielen zu wollen. Darauf kommen wir später noch einmal zurück.\nDie Salzburg Bulls, deren Präsident Alexander Narobe zu den schärfsten Kritikern der „Überimportierung“ der AFL zählt, gehört zwar nicht zu der Kategorie „Präsidenten die gerne großen Reden schwingen“, aber er ließ des öfteren spitze Pfeile zielgenau in Richtung Hohenems ab (machen die Liga kaputt – in der er freilich nicht mitspielt). Betrachtet man die letzte Nachwuchssaison der Salzburger, wirkt diese Kritik unverhältnismäßig und wohl auch ein wenig inszeniert. Die Bulls waren de facto im Junioren Cup, also eine Klasse unter den Big Boys, nicht konkurrenzfähig - einmal sogar nicht mehr spielfähig, wofür sie auch prompt einen Rüffel vom Verband kassiert haben. Hier übt also jemand Kritik an den Methoden der Diplomarbeit eines Kollegen, wobei der Kritiker selbst Jahr für Jahr aufs Neue an der Matura scheitert. Das ist leider sogar komisch, wäre es nicht so tragisch. Trotzdem steht es Narobe natürlich zu Dinge so zu beurteilen wie es ihm gefällt. Er hat dabei nur nicht recht, denn die Gründe, warum die Bulls nicht in der AFL spielen werden, liegen offensichtlich nicht in Hohenems, sondern direkt in der Mozartstadt.\nDie Bulls sind das beste Beispiel der sieben „Aspiranten“ wo nur einer mehr ein solcher ist. Ein enorm starkes Team als Kampfmannschaft, zu Recht gesegnet mit Finalteilnahmen und Titeln. Sie fordern immer wieder aufs Neue die Vikings II heraus, sind einfach ein starkes Kollektiv mit einigen Diamanten am Roster. Der Nachwuchs allerdings ist das krasse Gegenteil. Man schafft es nicht immer die nötige Spieleranzahl zusammenzubekommen, aber auch wenn, steht man auf sportlich verlorenem Posten. Dazu ein Acker von einem Spielfeld und ein Budget, welches jenes des benachbarten Vereins der Eisstockschützen kaum übersteigt. So kann man in der Division I, wenn man den Nachwuchs halbwegs in den Griff bekommt, weiter vorne mitspielen. Die AFL ist damit aber noch Galaxien entfernt und das hat ganz einfach nichts mit anderen, sondern nur mit den Salzburgern selbst zu tun. Es wird die vielen Importspieler nimmer geben und es werden die Bulls immer noch Division I spielen. Es wird die neue Importregelung geben und die Blue Devils werden Big Boys, Jugend, Schüler und Mini Teams stellen und weiter AFL spielen. Es werden alle Wege geebnet sein und Alexander wird immer noch mit dem erhobenen Zeigefinder an dessen Rand stehen. Dort mag er bleiben, der Finger sollte aber woanders hinzeigen. Auf sich selbst. Das wäre ein Anfang.\nDann haben wir da noch die Rangers, fast muß man sagen „die braven“ Rangers, die nach der Katastrophe mit der Kampfmannschaft des Vorjahres natürlich ganz andere Ziele verfolgen als in der AFL zu spielen. Die Senioren wieder heranführen, beim Nachwuchs dort anschließen, wo man 2005 gar nicht so schlecht aufgehört hat – Das ist es dann aber auch schon.\nAls vorletztes Team die weitgereisten Saint Poltener Invasoren. Die Invaders waren, wie die meisten ihrer Kollegen in der Division I, schon mal ganz oben. Dieser Ausflug war ernüchternd und extrem finanzintensiv. Von Geldsorgen weniger geplagt, verharren die Rotgoldenen nun trotzdem eine Klasse tiefer. Wieso? Der Nachwuchs ist so weit so gut. Man könnte bei den Big Boys mitspielen, macht eben das aber nicht, dafür aber etwas anderes. Man wird gemeinsam mit den Rangers (folgt alles im Bericht über die Nachwuchssitzung) eine Spielgemeinschaft gründen, wie bereits im Vorjahr bei der Jugend und neuerdings auch bei den Schülern antreten. Die AFL ist frühestens für 2008 ein Thema, denn man will sich personell und finanziell weiterhin auf sichere Beine stellen, bevor man sich erneut ins Abenteuerland begibt.\nBleiben die Dragons, die dabei bleiben wieder in die AFL zu wollen. Am liebsten gleich im Jahr 2007. Prophezeiungen über ihr Abschneiden in der Division I gibt es wie Sandkörner am Strand von Waikiki. Hier reichen die Sprüche diverser Orakel von einem Durchmarsch bis hin zu einer Prolongierung der Niederlagenserie in der AFL. Eventuell wird die Wahrheit in der Mitte liegen und die Dragons werden weder alles niederreißen noch zum Prügelknaben mutieren? Damit wäre dann auch der letzte Kandidat aus dem Rennen, denn so gescheit sind die Klosterneuburger, daß sie das Projekt AFL nicht nur dann wieder angehen, wenn man es sich leisten kann, sondern auch eine Chance sieht mitzuhalten. Das kann im schlimmsten Fall auch ewig dauern. Eigentlich müßte jeder Footballfan - so gesehen - im nächsten Jahr Dragons Fan sein. Sie, oder keiner.\nAbschließend kehren wir zurück zu den Gründen, warum die AFL von fast allen Teams der Division I gemieden wird. Wir haben erkannt, daß die Importregelung daran nicht schuld war, denn diese ist weg und die Teams sind trotzdem nicht da. Hat also der AFBÖ versagt? Jein.\nMichael Eschlböck (das war ihm ein höchstpersönliches Anliegen) hat dafür Sorge getragen, daß sich das Wettrüsten aufhört. Wir haben auch gelernt, daß das eigentlich niemanden interessiert, mit Ausnahme der schon vorhandenen AFL Teams, die nun umdisponieren müssen. Organisatorisch wie personell. Erfreulich, daß damit kaum jemand ein Problem hat. Alle Teams richten sich schon heuer darauf aus und werden 2007 damit leben können. Die Vikings machen das sogar radikal, die Giants rücken und rüsten in der Beziehung auf, die Raiders schweigen versiegelt, werden aber auch ca. dort landen, die Blue Devils wollen sich ebenfalls zurückhalten und vorbauen, die Black Lions kämpfen mit Rotz und Wasser und werden diesen Kampf am Ende wohl auch gewinnen. Diese Teams haben sich an den rauhen Wind gewöhnt. Hohes Budget, intensive Nachwuchsarbeit und Marketing wo geht.\nDa haben wir sie nun – die drei wahren Gründe, warum die Division I Teams nicht aufsteigen wollen und können. Jeder für sich, in Bereichen verschieden intensiv, sind sie aber allesamt von der Gangart in einer oder der anderen Form beeindruckt. Das können wir (alles) nicht!?! Die Bulls haben keine solide Nachwuchsarbeit, die Bruins haben kein Budget, die Rangers haben kein Marketing. Manche haben alles zusammen nicht und nun fällt das Schreckgespenst als Argument - „Legionäre überfluten Österreich!“ - wie ein Kartenhaus in sich zusammen. Aus Maus! - und was sagen wir jetzt? Ist jetzt wieder „der Wurm“ schuld? Oder „der Piringer“? Eventuell stecken die ja gar unter einer Decke, hm?\nHier hat nun tatsächlich der Verband versagt, es zumindest verabsäumt, neben diversen „ wie werde ich Trainer in 7 Tagen“ – Kursen, den Karpfen klarzumachen warum der Hecht so schnell ist. Er hätte ein (Smart Up?) Programm, eine Fibel, ein Gebrauchsanweisung - IRGENDWAS – tun bzw. herausgeben müssen, damit den Herrschaften gezeigt wird wie der Wikinger die Jugend zu sich holt, wo der Teufel die Marienblume pflückt und warum der Raider schwarze Zahlen schreibt, obwohl er angeblich „überimportiert“ ist. Das ist ja alles kein Geheimnis.\nDoch gerade der AFBÖ steht und steckt dort fest, wo die Division I Teams vegetieren. Er hat es bis heute nicht geschafft einen Hauptsponsor zu finden, hat gerade das Jahresbudget eines Top Teams. Ein Manko, welches Michael Eschlböck zwar kennt, was man ihm auch vorhalten kann, aber nicht der Ursprung des Verweigerns ist. Es ist für alle möglichen Aspiranten zur Kenntnis zu nehmen, daß in der AFL unter semi- bis vollprofessionellen Grundbedingungen gearbeitet wird. In allen Bereichen. Coaching, Recruting, Marketing - in der ganzen Organisation. Obwohl nur mit minimalen Chancen ausgestattet, arbeiten auch die Black Lions unter Manfred Mocher unter genau diese Prämissen. Da stehen wir. Nicht dort und nicht anderswo.\nWill ein Verein also genau da hin (in die AFL), wird er sich danach richten müssen, was dort grad passiert. Die Imports sind ja wirklich nur mehr ein kleines Kännchen Öl im Feuer, welches aus ganz anderen Gründen glühend lodert. Laienhaft gesagt: Strukturen schaffen, Sponsoren finden, Kooperationen eingehen, Partner miteinbeziehen, die Trainer ausbilden, die Spieler vorbereiten, das Ganze ernst nehmen! - Das sind die Vorraussetzungen für den Weg in die AFL und nicht die Beschränkung von Importspielern. Da war jeder auf dem Holzweg, der sich davon etwas erhofft hat, außer ein schnelles Reagieren der Betroffenen. Die haben es bereits getan. Der Rest schaut zu und sagt: Okay, jetzt brauchen wir eine neue Ausrede? Ich darf doch bitten von neuen Erfindungen Abstand zu nehmen und endlich aufzuwachen. Es ist Prime Time!\nEingestellt von Walter H. Reiterer um 01:46\nest ist ja zu befürchten dass diverse alleswisser jetzt über dich herfallen werden wie die hyänen über aas - aber du hast die problematik auf den punkt gebracht.\nniecht die anderen sind schuld sondern immer "man" selber wenns nicht läuft.\nstay tough und bring weiter solche artikel\n24 Januar, 2006 08:08\njetzt wissen wir ja wieviel Ahnung jene Leute hatten, die auf dieser Plattform über Import-Spieler und dessen Nachfolgen hergezogen hatten.\n24 Januar, 2006 08:47\nStimme (leider) in allen Punkten mit deinen Vereinsprognosen überein.\n24 Januar, 2006 09:22\nEs stimmt aber die Importregel ist die Vorausetzung für kleinere Teams die AFL in Angriff zu nehmen!\nMan kann jetzt sagen wo sind die Teams die immer gesagt haben wenn die Imports beschränkt werden spielen wir auch wieder in der Afl mit.Aber die "Großen Teams " sind auch nicht über Nacht entstanden.Ich glaube man kann erst in 3-4 Jahren sehen was uns die Importregelung gebracht hat(national und international)!Erst dann sollte man die Teams kritisieren und zerpflücken.Auch der AFBÖ ist hier gefragt,und sollte ALLE TEAMS unterstützen das sie ihr Nivau steigern können!Eine Liga muß ausgeglichen sein damit es für alle interesant wird,auch für die Sponsoren,Zuschauern,Medien,usw...\n24 Januar, 2006 09:36\nAusgezeichnete Analyse. Alles auf den Punkt gebracht. Weiter so, Walter.\n24 Januar, 2006 09:37\nSind das nicht ziemlich genau die Aussagen des Herrn P. aus Hohenems?\n24 Januar, 2006 09:57\ndie dragons haben in der heutigen ausgabe der krone ja eine schöne werbung gemacht :)\n24 Januar, 2006 11:21\nUnd wären sie deshalb weniger richtig oder wahr? Es mag für manche halt sehr unwirklich erscheinen, daß man mit dem Mann gleicher Meinung ist. Und viele sind es in Bereichen sogar die es gar nicht laut sagen.\n24 Januar, 2006 11:28\nBevor jetzt wieder über die Dragons hergezogen wird, sollte man sich wohl beide Seiten anhören - und warum dem Vater die Abmeldung seines Sohnes nahegelegt wurde.\n24 Januar, 2006 12:02\nGesprochen wie ein echter Viking-Fan... /golfclap\nEine "Big Boys" Juniorenmannschaft aufzustellen die eine Saison überlebt geht sicher nicht von heute auf morgen...\nUnd sich sechs Amis für die AFL zu leisten ist auch nicht gerade umsonst - wenn mit der neuen Regelung aber in Zukunft Exzesse wie in den letzten Jahren vermieden werden können dann hat es sich für den Footballsport schon ausgezahlt...\nWeiter so Micki!\n24 Januar, 2006 12:54\nUUUuuiiii! Jetzt ist der Fishi aber voll ins Näpfchen gestiegen! Vielleicht sollte er mal in der Vergangenheit recherchieren!\nKarl Wurm hat ein 4 tägiges Smart Up Programm durchgeführt, wo auch einige interessierte Vereine teilgenommen haben! Also es hat vom Verband eine entsprechende Aktion gegeben, die auch vom selbigen finanziert wurde!\nWeiters ist nicht das Problem in die entsprechende Richtung zu arbeiten, denn ich sehe bei vielen Vereinen einfach das Problem, genug Leute zu finden, die im Verein mithackeln!\nDie heutige Gesellschaft konsumiert gerne, aber mitarbeiten, und das noch unentgeldlich is nimma!\nDa habens die "großen" Vereine a bisserl leichter, denn aus vielen Leuten lässt sich vielleicht der eine oder andere rekrutieren, aber auch bei den Vikings wird´s eng, wenn der Jobstmann einmal nimmer will oder kann.\nUnd dann sind die Kosten nicht die Legionäre, sondern die Leute die arbeiten:\n- Funktionäre (Vorstand, Administration der Spieler und Cheerleader, Organisation,...)\n- Trainingsbetrieb (Feld, Hallen, Trainingsgeräte, ...)\nDa is schon jede Menge nötig, und das unter einen Hut zu bekommen nicht immer einfach.\n24 Januar, 2006 13:23\nes ist doch jeder ein träumer der aufsteigen will und glaubt gleich vorne mitmischen zu können. für manche mag es "cool" sein, der held der division 1 zu sein, anstelle des prügelknaben der afl. aber selbst die "großen" haben klein angefangen.\nin der zweiten immer von den bulls dicke was auf die klappe gekriegt, dann den mut gefaßt und aufgestiegen:\naufstieg ohne legionär, schwer aufs aug gekriegt ein jahr lang\n2. saison 1 legionär, dazugelernt, immer noch massiv aufs aug gekriegt\n3. saison, amicoach, einige amis, durch die amis enorm dazugelernt: austrianbowlteilnahme\nin der divison 1 kann man sich nicht auf den austrianbowl-titel vorbereiten, das geht nur in der afl.\nes braucht zeit sich an das schnellere tempo afl zu gewöhnen, an das höhere niveau, an andere taktiken (zone-coverage, zoneblocking, fly offense,...) und an die verteufelten amerikaner, die einen enormen knowlege-input mitbringen, und dann eventuell sogar noch schwarz sind.\nohne den mut und den willen ne weile nicht sehr viele spiele zu gewinnen, versauert n team in der division 1 und bleibt auch da\n24 Januar, 2006 13:57\neigneartiges gefühl wenn im eigenen team von einem aufstieg 2007 geredet wird und man über dieses medium erfahren muss das man nicht einmal die voraussetzungen (bigboys) erfüllen will (kann)-\nist wohl bezeichnend für all das schönreden das bei uns immer praktiziert wird\n24 Januar, 2006 15:21\nImportregel hin, oder her - Football entwickelt sich weiter. Hierbei ein Auszug aus der aktuellen Preisliste:\nMitspielen = 200.000 Euro\nEine gute Figur machen: 240-300t E\nsichere AB-Anwärter : 300-400t E\nBowl gewinnen - 380 - 520 000 E\n60 -120 000 E\nEs ist davon auzugehen, daß die zum Erfolg notwendigen Budgets in Zukunft per Annum um ca. 50 -70 000 Euro parallel verschoben werden und das trotz Ausländerreglement.\nDarüberhinaus - Geld allein ist nicht alles: Ein motivierter Funktionärsstab und eine charismatische Gallionsfigur, die die Idee nach innen und aussen verkaufen, sind notwendig um die Budgets auch effizient einzusetzen. Und da fehlts halt bei so manchen Vereinen...\n24 Januar, 2006 15:49\nSmart Up - das steht mir Fragezeichen im Bericht. Also wird der Herr das wohl kennen, nachdem er und der Wurm sich gut kennen. Stellö dich bitte nicht so naiv. Mit voller Absicht wohl in dieses Näpfchen gestiegen, denn das mit den "einigen Interessierten" lässt darauf schließen, das es auch einige Uninteressierte gibt, das u.U. auf die Inhalte UND der Person des Vortragenden zurückzuführen ist.\nAber es ist schön zu wissen, daß einige Interessierte einen viertägigen Vortrag darüber gehört haben wie es die Vikimgs machen. Habend Sie das auch? Ich sage Nein.\n24 Januar, 2006 15:53\nDIV 1 60 000 bis 120 000 EURO\nBist du dir ganz sicher? Das möchten vielleicht alle.\n24 Januar, 2006 17:55\nNa ja - bei 120k gwinnst die liga und bist ein sehr, sehr seriöser Aufstiegskandidat. Mit 60k spielst halt halbwegs mit, bleibst aber sicher noch auf absehbare zeit dort wo Du bist. in Div I werden die Budgets nicht so schnell wachsen - daher - und die Lücke zur AFL wird immer beträchtlicher.\n24 Januar, 2006 18:53\nDer Ui, samt seinen Sätzen Uui, Uiii oder deines UUuuiiii (mit Rufzeichen) sind gestorben und heissen nun Oho, OOOho oder Ohohohoooo!\nGeh davon aus, daß mir Karl Wurm und seine Smart Ups mehr als nur bekannt sind. Geh weiters davon aus, daß ich mit deinem posting gerechnet, ja sogar darauf gehofft habe und das ich dazu nicht mehr sagen möchte als du natürlich völlig recht hast.\nWeil wenn man einmal vonm PKW "gesmartupped" wurde, ja dann; Dann weiß man auch wo der Hase langläuft. Nicht wahr? Viel Spaß beim Nachdenken, Herr anonymous 3189.\n24 Januar, 2006 20:34\nWie gewinnst Du mit 120k die Division 1 ? An den Imports kann es ja nicht liegen ? Oder ist das für Einkauf von Ösis gedacht ?\n24 Januar, 2006 20:37\nIntensive Jugendarbeit und professionelles Coaching als Aufbauarbeit für eine AFL-Chance... - 120k sind da schnell verbraten\n24 Januar, 2006 22:34\ndas dürft wohl n 100er zu hoch angesetzt sein, und "nur" viel geld schafft zwar die basis für n team, aber es macht noch lange keine nudltruppn zum AB-Champion\n24 Januar, 2006 23:25\nBlack Lions: 60.000\n25 Januar, 2006 00:38\nund herr supergscheit woher willst du das wissen? wieviel buget die jeweiligen teams haben.....\n25 Januar, 2006 00:51\n...ganz gute Schätzung für 2005! -\nnur - mein Vergleich bezog sich auf die Erwartungen für 2006 - und da wurde beträchtlich aufgerüstet - Jedenfalls ganz im Westen, wie auch im Südosten -und - mit einem beträchtlichen Fragezeichen im Süden.\n25 Januar, 2006 09:23\n25 Januar, 2006 10:13\n... mit 60k spielt man halt nicht wirklich mit - bei den Devils hast wahrscheinlich eine Lade zu tief gegriffen. Bei manchen Teams - besonders bei den rasch gewachsenen - gibts wahrscheinlich auch eine Differenz zwischen offiziellen und inoffiziellen (i.e. tatsächlichen) Budgets.\n25 Januar, 2006 11:00\nGlaube diese Zahlen stimmen ziemlich genau!\n25 Januar, 2006 12:26\nDie Zahlen liegen z.B. bei den Devils um einiges daneben :-)\n25 Januar, 2006 12:37\nwieviel beträgt dan das durchschnittliche Budget eines Div I oder Div II team?\ngibt es unterschiede zwischen div I und II?\n25 Januar, 2006 12:38\nDiv 1: zwischen 15.000 und 50.000\nDiv 2: zwischen 8.000 und 20.000\nDevils sicher nicht über 220.000\n25 Januar, 2006 13:26\n...und da macht ihr so viel wind um die paar match... lachhaft.\nda verdient ja unsere vorstandssekretaerin mehr im jahr.\ngruesse, ein fussballfunktionaer\n25 Januar, 2006 14:45\nwas mich interessieren würde, wen ich einen Footballclub auf meine Anlage einladen würde, was für kosten würden auf mich zukommen, wenn ich alle kosten für einen spieltag übernehme für den Verein?\nalso alle anfallenden Kosten?\nkann man das errechnen?\n25 Januar, 2006 15:38\nAn Kosten hast Du mal die Platzmiete inkl. ausreichend Garderoben, einen Sanitätswagen plus Sanitäter für die Spieldauer, die Schiedsrichterkosten - und dann je nachdem, was noch alles da sein soll: DJ, Platzsprecher, Cheerleader, Maskottchen, Game-Day-Folder mit Infos, die ans Publikum verteilt werden etc. etc.\n25 Januar, 2006 16:45


Integration oder Rauswurf?\nProjektdatum: Montag, 11. Juni 2012\nEin Trainer, der im Training immer wieder rechtsradikale Ansichten äußert, oder ein Spieler, der einen anderen als Jude beschimpft, wenn er eine Torchance verpasst – solche Situationen kommen leider immer wieder im Vereinssport vor. Doch wie geht man mit diesen Menschen um? Sollte man sie aus dem Verein schmeißen oder doch eher versuchen, dieses Verhalten abzubiegen und die Personen zu integrieren. Diesen Fragen hat sich der Infoabend „Integrieren oder Rausschmeißen?“ gewidmet. Lokale Vereine hatten dadurch die Möglichkeit ihre Sorgen und Probleme zu teilen und mit anderen Betroffenen über Lösungen zu diskutieren.\nDiskussion über Rechtsradikalismus in Sportvereinen\nTrotz EM und anderer Veranstaltungen konnte sich die Zahl der Besucher sehen lassen. Unter ihnen waren auch zwei Vertreter der NPD, die der Diskussion ruhig folgten und nur nach Aufforderung eine kurze Stellungnahme abgaben. Die Tatsache, dass man die beiden Männer nicht vorher ausgeschlossen hatte, wurde allerdings von einigen Teilnehmern sehr kritisch bewertet.\nGleich zu Beginn der Veranstaltung hatte Bürgermeister Herbert Unger (SPD) gefordert, im Kampf gegen Rechts nicht aufzugeben. Im Rahmen der städtischen Vereinsberatung habe Florstadt schon zu einem früheren Zeitpunkt die Vereine informiert. Dennoch bleibe die Frage akut, wie man mit der Problematik umgehe. Florstadts Vereinsberater Rolf Lutz, der auch als Moderator fungierte, forderte gleich zu Beginn unmissverständlich: »Wehret den Anfängen, Aufklärung ist von Nöten!«\nFundamentale Aufklärungsarbeit leistet Angelika Ribler von der Sportjugend Hessen, die sich seit Jahren mit rechtsradikalen Tendenzen im Sport auseinandersetzt. Sie zeigte einige praktische Beispiele auf, welche Maßnahmen Vereine ergreifen können, wenn es um die Mitwirkung Rechtsradikaler im Club geht. Ihre Forderung: Nicht sofort rausschmeißen, sondern den Versuch zu unternehmen, für die Problematik zu sensibilisieren. Im Verein müssten interne Lösungen gefunden werden. Wenn allerdings Rechtsradikale im Verein ganz offen für ihre politischen Ziele werben würden, müsse gehandelt werden. Wenn das »Ausschwitzlied« angestimmt werde oder Jugendliche T-Shirts mit den Ziffern 88 oder 18 tragen würden – die Zahlen entsprechen im Alphabet A und H (»Adolf Hitler« oder »Heil Hitler«) – sei die Grenze eindeutig überschritten.\nDr. Reiner Becker von der Universität Marburg, der federführend im Bereich »Mobile Intervention gegen Rechtsextremismus« arbeitet, beleuchtete die gesellschaftspolitischen Aspekte des Problems. Rechtsradikalismus sei kein Problem allein in der Jugend, meinte er. Rechtsextremes Gedankengut sei allgemein verbreitet. So würden nach einer neuen Umfrage 47,1 Prozent der deutschen Bevölkerung Vorurteile gegenüber Fremden äußern. Die »rechte« Jugendkultur habe sich in den letzten Jahren eine neue Basis geschaffen, es habe sich ein neuer Habitus formiert. Springerstiefel, Glatze und Bomberjacke seien tatsächlich »Schnee von gestern«. Der Einstieg in die rechte Szene erfolge mit modernen Lockmitteln: mit Musik, den neuen Medien und dem Bewusstsein, einer Clique angehören zu können. Becker: »Die rechte Szene will weg vom Schläger-Image, hin zur sozialen Anerkennung.«\nDiese Feststellung nahm Moderator Lutz gern auf, um die Diskussion einzuleiten. Mit Nachdruck stellte er fest, dass es sich um ein gesellschaftspolitisches Probleme handele; Vereine, Parteien, die Kirche und alle gesellschaftspolitisch relevanten Gruppen müssten daher vereint gegen die Wurzeln des Übels ankämpfen und eine klare Botschaft vermitteln: »Wir kämpfen gemeinsam gegen rechts!«\nIn der sich anschließenden Diskussion, an der sich auch die SPD-Landtagsabgeordnete Lisa Gnadl beteiligte, wurde deutlich, dass die Vereine selbst keine »Aussteigearbeit« leisten können. Sie könnten aber sehr wohl ihre Meinung klar und deutlich formulieren. Sie sollten sich nicht verstecken. Deutlich wurde auch, dass man klar definieren müsse, wofür man steht. So würden beispielsweise die Jugendpflege in Florstadt, die Bürgerhilfe und der Partnerschaftsverein vorbildliche Integrationsarbeit leisten. »Wenn die Franzosen aus unserer Partnerstadt nach Florstadt kommen, dann sind diese Gäste keine Ausländer, sondern echte Freunde«, nahmen die Besucher aus Bad Homburg, Butzbach, Büdingen, Karben und den Florstädter Stadtteilen als Botschaft mit.\n»Vereine werden nicht alleine gelassen«\nIm Verein gelte es, möglichst alle in der Gemeinschaft zu integrieren und die Angebote entsprechend auszurichten. Andererseits erfordere dies neue Strukturen, zumal in der jetzigen Gesellschaft »rücksichtslos« ausgegrenzt werde. »Wie wollen die Vereine alle integrieren, wenn dieser Prozess in der Gesellschaft entgegengesetzt verläuft?«, fragte ein Diskussionsteilnehmer.\nAngelika Ribler setzt sich dafür ein, den Kampf nicht aufzugeben. Sie betonte, dass die Vereine nicht allein gelassen würden. Grundsätzlich gelte es, keine Angst zu haben, sondern mit Mut die anstehenden Probleme zu lösen.\nGudrun Neher von der Sportjugend Hessen kündigte in diesem Zusammenhang eine Fortbildung in Kooperation mit dem Sportkreis Wetterau zum Thema »Rechtsradikalismus« an. Zum Abschluss fand Lutz ebenfalls deutliche Worte: Alle demokratisch Gesinnten sollten Farben bekennen und die Augen vor drohenden Gefahren nicht verschließen. »Es lohnt sich, für unsere Demokratie zu kämpfen.«\n© Wetterauer Zeitung vom 14.06.2012


[E87] - AUX geht nicht -.- | BMW 1er / 2er Forum & Community\n[E87] AUX geht nicht -.-\nDiskutiere AUX geht nicht -.- im HiFi, Navi & Kommunikation Forum im Bereich Allgemeines zu den 1er BMW Modellen; Hey Leute :) Ich hab mir vor einiger Zeit die IPhone Docking Station "BMW Link" nachrüsten lassen und bin zufrieden ^^ Jedoch wollte derletzt...\n#1 Michi92, 27.09.2012\nIch hab mir vor einiger Zeit die IPhone Docking Station "BMW Link" nachrüsten lassen und bin zufrieden ^^\nJedoch wollte derletzt mein Kumpel sein Handy an meinen andere AUX Eingang anschließen und es kam kein Ton entweder muss man jetzt irgendwas verstellen oder die haben den AUX Eingang gekappt hat jemand ne Ahnung ??\n#2 chicco100, 29.09.2012\nhmmm, ich denke die haben den gekappt. Hat es vorher funktioniert? Die haben bestimmt den Stecker vom Aux gewechselt und haben den von der Dockingstation an dein Radio angeschlossen.\nSomit funktioniert dein Aux stecker nicht mehr, da jetzt die Dockingstation dran hängt.\nThema: AUX geht nicht -.-\nbmw e87 aux geht nicht\nAUX geht nicht -.- - Ähnliche Themen\nDu betrachtest gerade: AUX geht nicht -.-