„Never touch a running System“ funktioniert nicht › Station 9.111\nVon stef | 19. August 2011\nAuf Dauer läuft kein System so wie es ist oder war. Und es hat auch keinen Sinn, dass ein (Computer-)System ewig mit einem definierten Software- und Hardwarestand den – womöglich produktiven – Dienst tut.\nStichworte die mir zum Thema Update-Muffel einfallen: rückwärtsgewandt, zukunftsabweisend, faul, gefährlich, mitunter tödlich, sinnlos und langweilig. Lesetipp: Never Touch a Running System (Wir warten erst, bis nichts mehr geht)\n„Never touch a running system“ oder auch „Never change a running system“ funktioniert nicht und ist ein fatales Mißverständnis. Jedenfalls nicht auf Dauer. Das heißt nicht, dass man immer am System rumfummeln muss. Saubere Planung, Migrationsszenarien etc. sind Vorausetzungen für Änderungen an Geräten und Systemen. Diese sind ständig in Bewegung, auch wenn man vielleicht persönlich nichts daran macht.\nIn sofern stimmt der Satz nämlich an sich schon gar nicht – laufende Systeme werden ständig „angefasst“. Running = Bewegung = Änderung. Ich weiß, gerade in der IT ist man schnell versucht, so wenig wie möglich an einmal gut aufgebauten und eingerichteten Systemen rumfummeln.\nIch habe irgendwo mal das Zitat aufgeschnappt:\nOk, der letzte Satz ist sicher nachvollziehbar. Das ist sofort zu ändern. Aber die anderen beiden: Keine Änderung/Bewegung bedeutet generell Stillstand und am Ende Tod. Und Angst ist oft ein schlechter Ratgeber, wenn sie lähmt, gerade in unserer heutigen technologischen Zeit. Früher oder später kommen dann Probleme, dann aber meist schlimmer als wenn man vorbereitet wäre. Und teurer.\nDas schließt Probleme, durchaus auch mal größere, beim bewussten Update zwar selbst natürlich nicht aus. Aber was läuft schon fehlerfrei durch?! Daher sind gerade im Computer-IT-Bereich Prozesse wie Release- und Patchmanagement wichtig.\nMan kann den Satz „Never touch a running System“ so oder so sehen. Ich finde ihn eher negativ besetzt, da er Standeswahrung bedeutet und Angst vor der Zukunft oder entsprechender Mehrarbeit. Für mich zuhause bedeutet es vor allem: Updates einspielen, Security-Löcher stopfen, Hardware erweitern oder austauschen.\nBloß nicht stehen bleiben, sondern weitergehen. Veränderung ist Leben.\n← Video macht Hilfe-Seite wertvoller Guter Start in die Woche →\n8 Gedanken zu „„Never touch a running System“ funktioniert nicht“\nStefan 19. August 2011\nIch finde den Satz schon lange nicht mehr sinnvoll.\nIrgendwann habe ich diesen Satz abgelegt und passenden Ersatz dafür eingeführt:\n-Take care of your running system\nAchte immer auf ein aktuelles Arbeitsumfeld und spiele wichtige Updates ein.\n-Work prudent with your running system\nArbeite besonnen und überlege Dir zweimal, welche Änderungen Du durchführst und ob Du sie wirklich brauchst. Brauchst Du noch ein drittes oder viertes Programm mit den gleichen Funktionen?\nKeine Veränderung heißt Stillstand und das ist in der IT-Welt nicht sinnvoll. Solange man besonnen handelt, ist Fortschritt und Veränderung absolut wichtig. Meiner Meinung nach.\nstef Beitragsautor 19. August 2011\nGenau, den minimalistischen Ansatz verfolge ich grundlegend auch. Das erspart einem so manchen Update-Wahn.\nUnd dass besonnene Handeln ist selbstverständlich wichtig. Wenn ich mich dazu entschlossen habe etwas zu ändern, dann eben nach besten Verfahren gestaltet und nicht blind.\nPingback: Mehr als nur ein Plugin-Chaos bei WordPress Â» Intern, Software Â» Blog, Chaos, Installation, Pflege, Plugin, Update, Verzeichnis, WordPress\nFrank_E_Meyer 2. Dezember 2011\nIch hab in meiner 20 jährigen Computerlaufbahn leider zu oft erlebt das dieser Update und Upgrade Wahn ins negative umschlug. Unzählige nützliche Programme entwickelten sich zu aufgeblasenen Monstern.\nNichts gegen Veränderungen, aber Veränderungen um der Veränderung willen kann man auch als sinnloses und zielloses herum tapsen sehen.\nIch verweigere mich bewusst so manchem Update, allerdings sollte man auch immer wissen was man da tut.\nstef Beitragsautor 2. Dezember 2011\nFrank, du sagst es. Updates müssen natürlich grundlegend sinnvoll sein, sonst kann man es gleich sein lassen.\nPingback: Ältere App-Versionen für alte iPhones Â» Apple, iPhone Â» Station 9.111


Studentische Forschung, Software, Geräte | Zeppelin Universität\nStudentische Forschung, Software, Geräte, usw.\nGrundsätzlich zu Datenerhebung: Wenn Sie Daten selbst erheben, sollten Sie sich immer Gedanken zum Datenschutz machen (wie erheben Sie die Daten, wo speichern Sie die Daten, wie stellen Sie eine Anonymisierung sicher, …). Daher beachten Sie unten die Hinweise zum Thema Datenschutz.\nSoSciSurvey: Wissenschaftliche Umfragen sind bei SoSciSurvey kostenfrei. Sie können sich ein Konto erstellen und Ihre eigene Umfrage anlegen.\nUnipark: Manche Lehrstühle haben eigene Lizenzen. Daher fragen Sie ggf. zunächst bei Ihrer Betreuungsperson nach, ob Sie einen Unipark-Zugang hat. Ansonsten ist bei der Abteilung Studentische Forschung ein Antrag zu stellen, weitere Infos siehe Link.\nLink zu SoSciSurveySeite aufrufen\nLink zu Studentische ForschungSeite aufrufen\nSoftware Erfassung Papierbefragung\nPapierfragebögen automatisiert zu erfassen macht nur dann Sinn, wenn Sie wirklich viele Fragebögen mit vielen Fragen haben. Ansonsten ist eine manuelle Erfassung sinnvoller. Um Fehler bei der Erfassung zu reduzieren, bietet es sich an mit einer Eingabemaske zu arbeiten. Dazu können Sie zum Beispiel bei SoSciSurvey (siehe Hinweise oben) eine Umfrage anlegen und die Onlineumfrage als Maske nutzen. Alternativ können Sie auch ein Datenbankprogramm (Access) nutzen oder bei entsprechenden Programmierkenntnissen eine Maske selbst erstellen.\nWenn Sie Fragebögen automatisiert erfassen sollten, müssen Sie beachten, dass die Fragebögen vorher schon entsprechend formatiert werden müssen. Ein freies Programm zur Erfassung von Papierfragebögen wäre queXML. Das macht aber nur Sinn, wenn Sie sich mit Linux und der Einrichtung von Servern auskennen. Andere Programme liegen mindestens im vierstelligen Kostenbereich.\nLink zu queXMLSeite aufrufen\nSoftware für quantitative Datenauswertung\nR und RStudio: R und die Benutzeroberfläche RStudio wird überwiegend in der Lehre an der ZU verwendet. Beide Programme sind kostenfrei nutzbar. Insbesondere dann, wenn Sie mit großen Datensätzen arbeiten oder rechenintensive Verfahren verwenden, bietet es sich an, dass Sie R im Computerraum (siehe Hinweise unten) nutzen.\nSPSS ist im Computerraum (siehe Hinweise unten) installiert. Sollten Sie nicht vor Ort sein können und SPSS dennoch benötigen, können Sie über Studentische Forschung eine Lizenz beantragen. Weitere Infos s. Link oben.\nAlternativ können Sie auch eine studentische Jahreslizenz für 66,94 EUR erwerben. Auch in der Bibliothek gibt es ein paar Laptops, auf denen SPSS installiert ist. Die Laptops können ausschließlich in der Bibliothek genutzt werden. Wenden Sie sich für weitere Informationen an das Bibliothekspersonal.\nStata wird an der ZU von nur wenigen Lehrstühlen genutzt und in der Lehre nicht verwendet. Daher wird seitens der ZU Stata auch nicht für die studentische Forschung zur Verfügung gestellt. Wenn Sie das Programm aber dennoch brauchen, ist die Studierenden-6-Monatslizenz mit 42,97 EUR noch recht erschwinglich. Noch ein wichtiger Hinweis: Es gibt verschiedene Varianten von Stata (IC, SE, MP), die sich darin unterscheiden, wie groß der Datensatz maximal sein kann. In der Regel reicht für studentische Forschungsprojekte Stata IC, das über 2.000 Variablen und 2 Milliarden Fälle verarbeiten kann.\nAuch in der Bibliothek gibt es ein paar Laptops, auf denen Stata installiert ist. Die Laptops können ausschließlich in der Bibliothek genutzt werden. Wenden Sie sich für weitere Informationen an das Bibliothekspersonal.\nLink zu RSeite aufrufen\nLink zu RStudioSeite aufrufen\nLink zu SPSSSeite aufrufen\nLink zu STATASeite aufrufen\nLink zur ZU BibliothekSeite aufrufen\nSoftware für Inhaltsanalyse\nMAXQDA ist das Inhaltsanalyseprogramm, das an der ZU überwiegend in der Lehre verwendet wird. Daher wird das Programm auch im Computerraum (siehe Hinweise unten) zur Verfügung gestellt. Sollten Sie nicht vor Ort sein können oder MAXQDA auf Ihrem eigenen Rechner verwenden wollen, dann können Sie für ca. 45 EUR eine studentische 6-Monatslizenz erwerben. Hierfür können Sie bei der Studentischen Forschung ein Antrag stellen, weitere Infos s. Link.\nAtlas.ti ist ein alternatives Inhaltsanalyseprogramm, das allerdings nicht von der ZU für die studentische Forschung zur Verfügung gestellt wird. Die studentische 6-Monatslizenz kostet 39 EUR.\nLink zu MAXQDASeite aufrufen\nLink zu Atlas.tiSeite aufrufen\nSie können auch mit MAXQDA transkribieren, s. Link zur Erläuterung wie es genau funktioniert. Ein alternatives freies Programm ist EASYTRANSCRIPT, das in der Regel den Ansprüchen einer studentischen Forschungsarbeit genügt. Den größten Funktionsumfang und auch das üblichste Programm ist f4. Die 6-Wochenlizenz für Studierende kostet 29,99 EUR. Weitere Infos gibt es bei der Studentischen Forschung s. Link oben. Für Transkriptionen ist es oft hilfreich mit einem Pedal zu arbeiten (siehe Hinweis unten unter Geräte).\nHinweise zu MAXQDA - transcriptSeite aufrufen\nHinweise zu EASYTRANSCRIPTSeite aufrufen\nHinweise zu f4Seite aufrufen\nAufnahmegerät / Diktiergerät: Zunächst grundsätzliches zum Thema Datenerhebung: Wenn Sie Daten selbst erheben, sollten Sie sich immer Gedanken zum Datenschutz machen (wie erheben Sie die Daten, wo speichern Sie die Daten, wie stellen Sie eine Anonymisierung sicher, …). Daher beachten Sie unten die Hinweise zum Thema Datenschutz.\nIn der Regel funktionieren Aufnahmen mit dem Smartphone sehr gut, wobei es hier manchmal die Probleme gibt, dass Smartphones gerade an Tagen, an denen mehrere Interviews geführt werden, einen niedrigen Akkustand haben, wenn es darauf ankommt, oder dass die Aufnahme bei eingehenden Telefonanrufen unterbrochen wird. Aus diesen und auch einigen andere Gründen ist das klassische Aufnahme- bzw. Diktiergerät noch nicht ganz aus der Mode gekommen. Sie können ein Aufnahmegerät bei der Studentischen Forschung ausleihen.\nPedal: Das Transkribieren geht deutlich einfacher, wenn Sie mit einem Pedal die Tonbandaufnahme stoppen können. Sie können ein Pedal bei der Studentischen Forschung ausleihen.\nAnsprechpartnerin bzgl. Diktiergerät und Pedal ist Frau Birte Oberle, Studentische Forschung\nWenn Sie Daten selbst erheben müssen Sie sich Gedanken zum Datenschutz machen und die Befragten darüber informieren, was Sie mit den Daten machen und wie Sie diese verarbeiten.\nHinweise zum Thema Datenschutz bei der Erhebung von qualitativen Daten finden Sie unter den Links; sowie Hinweise zur Erhebung von standardisierten Daten (siehe „Hier können Sie den Entwurf zur Datenschutzerklärung herunterladen“).\nDatenschutz, qualitative Daten in "Forum: Qualitative Sozialforschung”Seite aufrufen\nDatenschutz, qualitative Daten in “RatSWD Working Papers Series”Seite aufrufen\nDatenschutz, standardisierte DatenSeite aufrufen\nZugang: Sie können im Computerraum auch während Lehrveranstaltungen, Fortbildungen oder sonstigen universitären Lehrveranstaltungen arbeiten. Es kann allerdings sein, dass der Computerraum außerhalb der Lehrzeiten verschlossen ist. Sie können sich den Computerraum für die Zeit, die Sie dort arbeiten wollen, auf Ihrer Karte freischalten lassen, s. Hinweis. Bitte beachten Sie hierzu die aktuelle Hausordnung.\nAnmeldung: Im Computerraum melden Sie sich mit Ihrer Matrikelnummer und Ihrem Passwort in VMWare Horizon an, um die virtuelle Windows-Maschine zu starten. Dort finden Sie u.a. SPSS und MAXQDA auf dem Desktop. Für RStudio öffnen Sie Firefox und geben Sie vertica01:8787 in die Adresszeile ein. Für die Einrichtung eines RStudio Benutzeraccounts wenden Sie sich bitte an Martin Elff, da die Lehraccounts aufgrund des geringen Speicherplatzes nicht für studentisches Forschungsprojekte geeignet sind. Bitte sichern Sie ihre Daten jeweils per USB oder online, da evt. Datenverluste nicht ausgeschlossen werden können.\nComputerraum freischalten lassen:\nE-Mail an StphnStrmzd mit dem Betreff "Computerraum für Studentische Forschung"\nmit AynrErdgnzd oder KlnSngzd im Cc mit der Bitte den Computerraum auf Ihrer Karte freizuschalten\nEinrichtung RStudio Benutzeraccounts:


Yale Universal-Zylinder Modell YS 5 / 15 | TOMANRO\nUniversal-Zylinder Modell YS\nUniversal-Zylinder Modell YS 5 / 15\nDruckkraft 5 t\nBauhöhe eingefahren 45 mm\nÖlvolumen max. 11 cm³\nWirksame Kolbenfläche 7.2 cm²\nZylinderaußendurchmesser 41 mm\nGewicht ca. 0.9 kg\nmit vollbelastbarem Stoppring als Kolbenendanschlag\nmit auswechselbarem, gehärtetem Druckstück\nDurch lange Kolbenführungen besonders Seitenlastverträglich\nBild Typ Druckkraft Hub Bauhöhe eingefahren Betriebsdruck max. Artikel-Nr. Preis (zzgl. ges. MwSt.)\nUniversal-Zylinder Modell YS 5 /\n15 5 t 15 mm 45 mm 700 bar YALE-N11100001 235,45 €\n25 5 t 25 mm 97 mm 700 bar YALE-N11100002 294,95 €\n75 5 t 75 mm 157 mm 700 bar YALE-N11100003 318,75 €\n127 5 t 127 mm 214 mm 700 bar YALE-N11100004 362,95 €\n180 5 t 180 mm 267 mm 700 bar YALE-N11100005 408,85 €\nUniversal-Zylinder Modell YS 10 /\n25 10 t 25 mm 90 mm 700 bar YALE-N11100006 308,55 €\n50 10 t 50 mm 125 mm 700 bar YALE-N11100007 334,05 €\n100 10 t 100 mm 178 mm 700 bar YALE-N11100008 366,35 €\n150 10 t 150 mm 250 mm 700 bar YALE-N11100009 420,75 €\n200 10 t 200 mm 300 mm 700 bar YALE-N11100010 470,05 €\n250 10 t 250 mm 352 mm 700 bar YALE-N11100011 515,95 €\n300 10 t 300 mm 407 mm 700 bar YALE-N11100012 573,75 €\nUniversal-Zylinder Modell YS 15 /\n200 15 t 200 mm 310 mm 700 bar YALE-N11100017 654,50 €\n250 15 t 250 mm 365 mm 700 bar YALE-N11100018 708,05 €\n300 15 t 300 mm 420 mm 700 bar YALE-N11100019 781,15 €\n350 15 t 350 mm 472 mm 700 bar YALE-N11100020 861,05 €\nUVP 1.013,00 €\n25 15 t 25 mm 110 mm 700 bar YALE-N11100013 417,35 €\n50 15 t 50 mm 140 mm 700 bar YALE-N11100014 463,25 €\n100 15 t 100 mm 190 mm 700 bar YALE-N11100015 512,55 €\n150 15 t 150 mm 260 mm 700 bar YALE-N11100016 575,45 €\nUniversal-Zylinder Modell YS 23 /\n25 23 t 25 mm 116 mm 700 bar YALE-N11100021 497,25 €\n50 23 t 50 mm 150 mm 700 bar YALE-N11100022 563,55 €\n100 23 t 100 mm 202 mm 700 bar YALE-N11100023 611,15 €\n160 23 t 160 mm 277 mm 700 bar YALE-N11100024 672,35 €\n210 23 t 210 mm 330 mm 700 bar YALE-N11100025 776,05 €\n250 23 t 250 mm 376 mm 700 bar YALE-N11100026 842,35 €\nUVP 991,00 €\n300 23 t 300 mm 428 mm 700 bar YALE-N11100027 933,30 €\n345 23 t 345 mm 477 mm 700 bar YALE-N11100028 1.042,10 €\nUVP 1.226,00 €\nUniversal-Zylinder Modell YS 30 /\n125 30 t 125 mm 245 mm 700 bar YALE-N11100029 1.088,85 €\n200 30 t 200 mm 325 mm 700 bar YALE-N11100030 1.246,95 €\nUVP 1.467,00 €\nUniversal-Zylinder Modell YS 50 /\n160 50 t 160 mm 285 mm 700 bar YALE-N11100033 1.286,90 €\nUVP 1.514,00 €\n320 50 t 320 mm 460 mm 700 bar YALE-N11100034 1.696,60 €\n50 50 t 50 mm 170 mm 700 bar YALE-N11100031 1.065,05 €\nUVP 1.253,00 €\n100 50 t 100 mm 220 mm 700 bar YALE-N11100032 1.157,70 €\nUniversal-Zylinder Modell YS 70 /\n150 70 t 150 mm 285 mm 700 bar YALE-N11100035 1.919,30 €\nUVP 2.258,00 €\n330 70 t 330 mm 490 mm 700 bar YALE-N11100036 2.510,90 €\nUVP 2.954,00 €\nUniversal-Zylinder Modell YS 100\n/ 100 100 t 100 mm 275 mm 700 bar YALE-N11100476 2.157,30 €\nUVP 2.538,00 €\n/ 200 100 t 200 mm 375 mm 700 bar YALE-N11100037 2.483,70 €\nUVP 2.922,00 €\nWeitere Modelle mit: Druckkraft 5 t\nZylinder TRIO RC 50\nUVP 341,25 €\nZylinder TRIO RC 51\nUVP 383,25 €\nZylinder TRIO RC 53\nUVP 426,30 €\nZylinder TRIO RC 55\nUVP 475,65 €\nZylinder TRIO RC 57\nUVP 523,95 €\nZylinder TRIO RC 59\nUVP 581,70 €\nFlachzylinder Flat-Jac RSM 50\nUVP 325,50 €\nEinfachwirkende Zylinder SM 00502\nEinfachwirkende Zylinder SM 00508\nEinfachwirkende Zylinder SM 00513\nEinfachwirkende Zylinder SM 00518\nEinfachwirkende Zylinder SM 00523\nZylinder TRIO RC 53NV\nUVP 622,65 €\nWeitere Modelle mit:Druckkraft 5 t\nYale Hydraulikhandpumpe HPS\nUVP 419,00 € /\nYale Elektro-Motorpumpen PY-04\nYale Elektro-Hydraulikaggregat PYE\nUVP 2.531,00 € /\nYale Hydraulikschlauch Modell HHC\nUVP 171,00 € /\nYale Verteilerblock MY\nBeschreibung: Yale Universal-Zylinder Modell YS 5 / 15\nDieser robuste einfachwirkende Hydraulikzylinder Modell YS zeichnet sich durch eine extrem gute Seitenlastverträglichkeit aus und ist sehr handlich, da er über Federrückzug und nur einen Schlauchanschluss verfügt. Dieser Hydraulikzylinder ist für alle Arbeiten einsetzbar, bei denen es auf hohe Kraft und geringe Abmessungen ankommt, wie z. B. Auspressen von Wellen, Richten von Schweißkonstruktionen, Anheben, Ausrichten, Abstützen, Wiegen etc., bzw. für alle universellen Montage- und Reparaturarbeiten.\nDurch die serienmäßigen, metrischen Befestigungsgewinde eignet sich dieser Zylinder hervorragend für den Einbau in Vorrichtungen und Werkstattpressen.\nBetriebsdruck max. 700 bar.\nEinfachwirkend mit Federrückzug.\nDurch lange Kolbenführungen besonders seitenlastverträglich.\nGehäuse und Kolben aus massivem Chrom-Molybdänstahl gefertigt und vergütet.\nDoppelte Bronzeführung der hartverchromten Kolbenstange.\nMit metrischen Befestigungsgewinden am Zylindergehäuse, im Zylinderboden und von 5 bis 30t auch in der Kolbenstange.\nVollbelastbarer Stoppring als Kolben-Endanschlag.\nMit auswechselbarem, gehärtetem Druckstück.\nUniversal-Zylinder YS sind für alle Arbeiten einsetzbar, bei denen es auf hohe Kraft und geringe Abmessungen ankommt. Diese Hydraulikzylinder werden eingesetzt zum Auspressen von Wellen, Richten von Schweißkonstruktionen, Anheben, Anheben, Ausrichten oder Abstützen. Kurz, diese Hydraulikzylinder sind Bestandteil bei universellen Montage und Reparaturen.\nDer Hydraulikzylinder Modell YS hat eine lange Kolbenführung durch die er besonders seitenlastverträglich ist. Zum Befestigen gibt es am Zylindergehäuse ein metrisches Befestigungsgewinde. Ein vollbelastbarer Stoppring dient als Kolben-Endanschlag. Die Druckstücke sind auswechselbar.\nHydraulikzylinder im Yale Chro-Mo-Design\nDie Hydraulikzylinder YS sind für 700 bar ausgelegt. Werkzeuge aus dem Hochdruckbereich bauen verhältnismäßig klein und sind für hohe Belastungen ausgelegt. Die Universal-Zylinder YS sind aus hochwertiger Qualität gefertigt und für den professionellen Einsatz konstruiert. Ein Werkzeug kann immer nur so gut wie das Grundmaterial sein. So wurden bei diesem Hydraulikzylinder hochwertige Chrom-Molybdänstähle verwendet. Gehäuse und Kolben sind aus dieser Legierung hergestellt und vergütet worden. Molybdän verleiht dem Zylinder eine hohe Festigkeit, macht ihn besonders schlagfest, Riss sicher und wirkt Versprödungen entgegen. Durch sein geringes Eigengewicht macht es die Zylinder leichter. Das Molybdän verbessert auch die allgemeine Korrosionsbeständigkeit der Hydraulikzylinder und sorgt für eine lange Lebensdauer.\nDie Praxis zeigt, dass Hydraulikzylinder häufig exzentrisch belastet werden. Dies ist meist nicht zu vermeiden, da beispielsweise angehobenen Lasten beim Heben in eine Schräglage kommen. Der Kolben drückt sich bei Schrägstellung im Zylinderschaft einseitig ab und neigt zum Verkanten. Die auf den Zylinder wirkenden Seitenlasten sind verheerend und können schnell zu Riefen und einer Undichtigkeit des Zylinders führen. Aus diesem Grund werden im Hydraulikzylinder YS breite doppelte Bronzeführungen verbaut. Diese führen die Kolbenstange zentrisch auf ihrer linearen Hubbewegung, verhindern deren metallische Berührung mit dem Schaft und nehmen die Querkräfte auf. Sie bieten so optimale Gleiteigenschaften zwischen Kolben und Gehäuse und schützen den Hydraulikzylinder vor Beschädigungen.\nGuten Schutz gegen mechanische Beschädigung und Korrosion bietet die hartverchromte Kolbenstange. Gleichzeitig sorgt sie für gute Gleiteigenschaften in Verbindung mit dem oberen Bronzelager im Stoppring.\nDurch das Hartverchromen erhält der Kolben einen bis zu mehrere Millimeter starken Chromüberzug. Diese Hartchromschicht dient hauptsächlich zum Schutz vor Verschleiß.\nDie Schichtdicke beim Hartverchromen liegt in der Regel weit aus höher als beim nur wenige μm starken Glanzchrom, wie man ihn zum Beispiel von Sanitärarmaturen und Fahrzeugteilen kennt. Unterschiede in ihren chemischen oder physikalischen Eigenschaften gibt es nicht.\nDie Hartverchromung sorgt für besonders harte, verschleißarme Oberflächen mit Härten in der Größenordnung von 68-72 HRC. Ein Verschleiß an den Gleitlagerflächen wird vermieden und die Reibung zwischen Kolben und Bronzebuchse durch die glatte Beschichtung minimiert. Darüber hinaus wird die Kolbenoberfläche beständig gegenüber chemischer Beanspruchung und auf lange Zeit vor Korrosion geschützt.\nMetrische Befestigungsgewinde und Normteile\nMetrische Befestigungsgewinde und Normteile erleichtern den Einbau und die Befestigung der Hydraulikzylinder in Vorrichtungen und Hilfskonstruktionen. Durch Anlehnung an die metrische Normreihe werden Servicearbeiten und Ersatzteilbeschaffung erheblich erleichtert.\nKundenseitig können Werkzeuge auf die Gewinde der Kolbenstange aufgeschraubt werden. Die Fertigung der kundenspezifischen Lösungen wird durch die Norm-Gewinde erleichtert.\nAuch ist die Implementierung der Hydraulikzylinder in geplante oder schon vorhandene Anlagen unkompliziert.\nBei allen Hydraulikzylindern dient der Stoppring als Hubbegrenzung, ausgelegt für volle Belastung bzw. maximalen Betriebsdruck. Diese Eigenschaft beugt Fehlbedienungen vor.\nDas Ausfahren des Kolbens erfolgt über eine Handpumpe oder ein Aggregat. Gleich welchem Antrieb ist der Endanschlag schnell mal unvermittelt erreicht. Von außen her betrachtet ist dieser Zustand nicht erkennbar. Hierzu müsste man die Länge des ausgefahrenen Kolbenstücks mit den technischen Daten vergleichen. Es wird also weiter gepumpt bis der Druck auf den Betriebsdruck ansteigt und sich das Überdruckventil in der Pumpe öffnet.\nDer Anschlag stoppt die Kolbenstange und hält sie in der Endlage auf. Ein Überfahren des Hubendes wird sicher unterbunden.\nHydraulikzylinder werden betriebsfertig geliefert, einschließlich Kupplungsmuffen, gehärtetem Stahldruckstück und Befestigungsgewinden. Größere Zylinder sind mit einem Traggriff bzw. Transportösen ausgestattet.\nVor dem Einsatz sind die Zylinder sicherheitshalber nochmal zu entlüften.\nUniversal-Zylinder Modell YS 5 t\nO - mm\nP - mm\nU 28,5 mm\nV 2 x 5.5 Ø mm\nX - mm\nZ 5 °


Workshop zum Digitalen Archiv NRW | Rheinischer Archivtag\nDas Beispiel des Digitalen Archivs NRW\nDigitale Objekte, seien es Daten aus den modernen automatisierten Geschäftsgängen, seien es die Ergebnisse von Digitalisierungsprojekten, stellen die Archive vor neue Herausforderungen. Wie digitale Objekte über Jahrhunderte hin „am Leben“ erhalten werden, ist eine der großen Herausforderungen beim Umgang mit ihnen.\nUnter Federführung des Ministeriums für Familie, Kinder, Jugend, Kultur und Sport entsteht derzeit in Nordrhein–Westfalen in gemeinsamer Arbeit von Kultureinrichtungen und technischen Infrastruktureinrichtungen ein „Digitales Archiv NRW“, das für dieses Problem für den kulturellen Sektor eine allgemein zugängliche, kostengünstige Lösung bieten soll.\nEine Serie von drei aufeinander aufbauenden Workshops führt in das Problem der „digitalen Langzeitarchivierung“ ein, umreißt kurz den internationalen Stand der Diskussion darüber, zeigt, was sich hinter dem Angebot des Digitalen Archivs NRW praktisch verbirgt und schließt mit praktischen Beratungen sowie Übungen zum Einsatz in einzelnen Archiven. In allen Teilen wechseln dabei Vorträge mit „hands-on“-Übungen ab.\n9. Januar 2013: Das Problem der Langzeitarchivierung. Wo liegen die Gefahren, mit welchen Ansätzen versucht man ihnen zu begegnen? Was verbirgt sich hinter den oft rätselhaften Begriffen in der einschlägigen Diskussion?\n16. Januar 2013: Ein Lösungsvorschlag für NRW: das Digitale Archiv NRW. Was wird geboten, wie sieht es in der Praxis aus?\n30. Januar 2013: Unterstützungsangebote beim Aufbau eines digitalen Archivs / Anwendungsberatung. Was hieße es für mein Archiv, digitale Langzeitarchivierung zu betreiben? Welche Verfahren stehen zur Verfügung? Analyse und Beratung zur Archivierung von den Teilnehmern vorgelegter digitaler Objekte.\nJeweils 9:30–11:00 Vortrag; 11:30–12:30 Hands On Experience / Mittagspause; 13:30–15:00; 15:30–16:30 Übung\nFür alle Teilnehmenden stehen Bildschirmarbeitsplätze zur Verfügung.\nWelche Gefahren bedrohen digitales Material? Was steckt hinter Begriffen wie Migration und Emulation, Authentizität und Integrität in der digitalen Welt, dem OAIS Modell?\nWelche Leistungen bietet das Digitale Archiv NRW und welche Voraussetzungen sind zu seiner Benützung zu erbringen?\nWie sieht der Teil eines Geschäftsganges aus, der in das Digitale Archiv NRW mündet?\nDie Teilnehmenden sollen in die Lage versetzt werden:\nRisiken für digitale Materialien pragmatisch einzuschätzen,\nChancen und Möglichkeiten kennen zu lernen, die ein zentrales Angebot für Speicherung und Präsentation bietet,\nabzuschätzen mit welchem Aufwand ihre digitalen Materialien im Digitalen Archiv NRW gesichert werden können.\nProf. Dr. Manfred Thaller u. a.\nUniversität zu Köln, Institut für Historisch-Kulturwissenschaftliche Informationsverarbeitung\nENTGELT für alle drei Workshops\nEuro 150,00 (einschließlich Tagungsunterlagen, Mittagsimbiss und Tagungsgetränken)\nTel 02234 9854-313 oder -225\nDieser Eintrag wurde veröffentlicht in Artikel und verschlagwortet mit Digitales Archiv NRW, Fortbildung von Monika Marner. Permanenter Link zum Eintrag.


Win XP: Hile was ist mit meinem computer los???? (Stefan1985)\nWin XP: Hile was ist mit meinem computer los????\n« am: 23.05.09, 22:05:13 »\nHallo an alle, stelle mich mal kurz vor, bin stefan und hoffe das ich hier hilfe von euch bekomme.\nSeit einiger zeit wenn ich ein spiel spiele oder mir videos auf youtube anschaue faengt auf einmal ein ventilator laut an zu drehen, irgendwas ist da zu warm aber habe leider keine ahnug was das sein kann, habe everest und speed fan gedownloadet, habe den computer heute mal auseinander genommen und staub gewischt beim aufmachen war eine andere kleine kist oben angebracht die man auch wiederum aufschrauben musst die ziemlich warm war und das ist auch der luefter der dort immer auf hochturen lauft, hoffe ihr habt es einigemassen verstand und hoffe ihr koennt mir helfen.\nWenn ihr andere informationen ueber meinen computer braucht last es mich wissen und wo man die informationen auch nach schauen kann, wie gesagt habe fast keine ahnung mit computern.\nAntworten zu Win XP: Hile was ist mit meinem computer los????:\nRe: Win XP: Hile was ist mit meinem computer los????\n« Antwort #1 am: 23.05.09, 22:29:07 »\nWo sitzt der laute Lüfter?\n« Antwort #2 am: 23.05.09, 22:45:47 »\nAlso ich habe den computer aufgemacht, dann sieht man schon einen und oben ist eine andere metallene box wo noch ein luefter drin ist und der ist das der ganz oben in der metallenen box.\n« Antwort #3 am: 23.05.09, 22:55:07 »\nAlles klar ... oder auch nicht ...\nMetallische Box = Netzteil vllt?\nSag uns doch mal die Temperaturen, die Everest ausliest.\n« Antwort #4 am: 23.05.09, 22:58:45 »\nHabe gerade bei wikipedia geschaut und ja es ist das netzteil, wie kann ich die temperatur bei everest kontrollieren das weis ich naemlich nicht wie das funktioniert.\n« Antwort #5 am: 23.05.09, 23:00:26 »\nWenn das Netzteil unterdimensioniert ist, dann muss es natürlich übermäßig gekühlt werden.\nWieviel Watt hat es denn? Besorge dir eines, das mindestens 50% mehr hat. Dann hast du jedenfalls da Ruhe.\n« Antwort #6 am: 23.05.09, 23:07:49 »\nErst einmal ein paar Daten zum PC würden schon helfen.\nCPU, Mainboard, Grafikkarte, Netzteil (Watt, und Ampere-Wert auf 12 Volt)\n« Antwort #7 am: 23.05.09, 23:12:41 »\nCPU Typ AMD Sempron, 1800 MHz (9 x 200)\nCPU Bezeichnung Venice-128 S939\nL2 Cache 128 KB (On-Die, ECC, Full-Speed)\nCore Spannung 1.100 - 1.450 V\nMotherboard Name Asus A8NE-FM (3 PCI, 1 PCI-E x16, 2 DDR DIMM, Audio, LAN, IEEE-1394)\nMotherboard Chipsatz nVIDIA nForce4-4X, AMD Hammer\nBIOS Typ Award (07/12/05)\nAnschlüsse (COM und LPT) Porta di comunicazione (COM1)\nAnschlüsse (COM und LPT) Porta stampante (LPT1)\nGrafikkarte SAPPHIRE RADEON X300SE - Secondary (128 MB)\nGrafikkarte SAPPHIRE RADEON X300SE (128 MB)\n3D-Beschleuniger ATI Radeon X300 (RV370)\nMonitor Monitor Plug and Play [NoDB] (BZ 532088)\nSCSI/RAID Controller ALV0GBFK IDE Controller\nFestplatte SAMSUNG SP0802N (80 GB, 7200 RPM, Ultra-ATA/133)\nOptisches Laufwerk _NEC DVD_RW ND-3530A (DVD+R9:8x, DVD+RW:16x/8x, DVD-RW:16x/6x, DVD-ROM:16x, CD:48x/32x/48x DVD+RW/DVD-RW)\nOptisches Laufwerk YBO KHQ3S1E7S SCSI CdRom Device\nC: (NTFS) 76340 MB (33750 MB frei)\nTastatur Tastiera HID\nMaus Logitech USB First/Pilot Mouse+\nNetzwerkkarte NVIDIA nForce Networking Controller - Miniport dell'Utilità di pianificazione pacchetti (192.168.1.10)\nModem PCI SoftV92 Data Fax Modem with SmartCP\nDrucker Lexmark 5200 Series\nUSB-Geräte Lexmark 5200 series\nUSB-Geräte Logitech USB First/Pilot Mouse+\nUSB-Geräte Periferica USB composita\nUSB-Geräte Periferica USB Human Interface\nUSB-Geräte Supporto stampa USB\nMainboard, Grafikkarte, Netzteil weis ich nicht wo man das findet bei everest.\n« Letzte Änderung: 23.05.09, 23:28:22 von Stefan1985 »\n« Antwort #8 am: 23.05.09, 23:31:13 »\nMainboard und Grafikkarte stehen in deinem Bericht bereits drin ...\nPC aus, Seitenwand aufschrauben, Watt-Zahl und Ampere-Wert auf 12 Volt abschreiben, PC zu, und uns posten.\n« Antwort #9 am: 24.05.09, 12:31:04 »\nHallo und erstmal danke fuer eure antworten, heute frueh habe ich meinen computer noch mal aufgeschraubt und alles aufgeschrieben was auf dem netzteil stand:\nAC INPUT 220-240V - 4.5A, 50Hz\nMAX. DC OUTPUT: 350W (3.3V & +5V = 130W MAX)\nDC OUTPUT: +3.3V---22.0A (ORG), +5V---21.0A (RED), +12V1---10.0A(YEL)\n+12V2---15.0A (YEL/BLACK), +5Vsb---2.0A(PURP),\nIch hoffe ihr koennt damit was anfangen\n« Antwort #10 am: 24.05.09, 12:42:54 »\n25 Ampere auf 12 Volt sollten für die Hardware locker ausreichen.\n« Antwort #11 am: 24.05.09, 12:46:28 »\n25 Ampere auf 12 Volt sollten für die Hardware locker ausreichen\nHeist das das mein netzteil aussreicht oder das ich mir ein neues holen soll?\nUnd was kann ich gegen denn ventilator tun das der nicht immer auf hoch turen lauft wenn ich ein spiel spiele\n« Antwort #12 am: 24.05.09, 13:27:27 »\nüberaus wenig,da beim spielen die hardware arbeiten muß,das geht mit erhötem energiebedarf einher und deswegen auch mehr wärme,die weg muß.\nEin leiserer lüfter würde helfen,aber gute lüfter,die lange halten,sind nicht gratis,die kosten.Bei lüftern im netzteil ist es auch nicht einfach,deren daten in bezug auf die luftfördermenge herauszubekommen.\nEventuel hilft ein reinigen des lüfters,dann dürfte dieser etwas leiser sein.\n« Antwort #13 am: 24.05.09, 14:23:39 »\n25A = 300W. Kauf dir ein 500W Netzteil und Ruhe is. Da brauchst du auch nicht auf leise Lüfter zu achten. Das Ding wird sowieso nicht so heiß.\nUnd ein Netzteil, das immer im Grenzbereich läuft, geht auch schneller kaputt.\nIch hatte bei 2 Aldi-PC's 300W-Netzteile drinnen. Die PC's wurden nicht rechenintensiv genutzt. Ganz normales Surfen. Selten mal 100% CPU-Auslastung. Die Netzteile waren beide nach 5 Jahren ausgefallen. Innerhalb von einer Woche.\nJetzt habe ich da 500W Teile drinnen und es ist von Haus aus viel ruhiger.\n30 Euro das Stück. Ganz normal von Expert.\n« Windows XP: Windows Mediaplayer kein Ton Windows XP: Mein Computer wird immer langsamer »\nComputerhilfen » Windows » Win XP: Hile was ist mit meinem computer los????\n| Mehr Themen zu "Win XP Hile was ist mit meinem computer los"\nDatum: 23.05.09, 22:05:13\n1121x gelesen, 13 Antworten.\nMehr zu Win XP: Hile was ist mit meinem computer los????\nVirus: Hijack This hile :(\nich habe irgendwie mir was einefangen und mein antivir zeigt dr/agent.jb an und ich weiß nicht was ...\nHile bei login in mein GMX account\nHallo,Ich kann mich seit einigen Tagen nicht mehr in GMX einloggen.Eventuell wurde ich gehackt? Mein...\nWin XP: wie mache ich format c bitte hile\nder rechner meiner tochter spinntda wollte ich die festplatte formatieren um windows neuzu installie...\nHile: PCI Karte als IDE RAID Card\nIch hab mir ein IDE RAID Card gekauft für den PCI slott, habe dort beide CD-Rom Laufwerke angeschlo...\nHile !!!Rechner stürtzt bei Überbelastung ab !!!\nHallo zusammen ,folgendes ich habe mir den Scaleo T vor 3 Wochen gekauft und jetzt meckert er schon ...\nWin XP: Benötige Hile bei Partition Magic\nHi!Hab grade meine Festplatte formatiert und möchte jetzt 3 Partitionen erstellen.1. Fürs Betriebs...\nHotmail auf meinem Computer\nSobald ich versuche Hotmail aufzurufen mit meinem seit mehr als 5 Jahre langem account geht das nich...\nWin XP: Was geht mit meinem Computer ab ?\nHallo Ich habe folgendes Problem bei mir ruckelt Doom 3 auf medium detail 800 x 600 und diverse ande...\n© Computerhilfen.de - Win XP: Hile was ist mit meinem computer los????


Arbeitsmarkt „Sabbatical für alle“ und andere Revolutionen\n29. Juni 2017 , aktualisiert 29. Juni 2017, 12:08 Uhr | Quelle: Handelsblatt Online\nEine gewerkschaftsnahe Kommission hat über die Arbeitswelt in Zeiten von Digitalisierung und Globalisierung gebrütet. Viele der erarbeiteten „Denkanstöße“ werden Arbeitgebern nicht gefallen.\nDie Digitalisierung verändert ganze Berufsfelder.\nBerlin Die Philosophin Hannah Arendt hat es beschworen, der liberale Vordenker Ralf Dahrendorf und auch US-Ökonom Jeremy Rifkin: das „Ende der Arbeit“ als Folge von Automatisierung und Digitalisierung. Ein solches Szenario dürfte so bald noch nicht eintreten, starke Veränderungen der Arbeitsabläufe und der Arbeitsorganisation sind aber zu erwarten.\nDieser Wandel muss nicht schicksalhaft über die Menschen kommen, meint die gewerkschaftsnahe Hans-Böckler-Stiftung. Sie will die moderne Arbeitswelt mit Politik und Sozialpartnern gestalten. Die Stiftung hatte deshalb schon vor zwei Jahren die Kommission „Arbeit der Zukunft“ eingesetzt. 33 Experten aus Gewerkschaften, Wissenschaft, Ministerien und Unternehmen haben diskutiert, darunter die Soziologin Jutta Allmendinger, die Verdi-Vizevorsitzende Andrea Kocsis, VW-Konzernbetriebsrat Bernd Osterloh oder Steag-Arbeitsdirektor Alfred Geißler. Geleitet wurde das Gremium vom Vorsitzenden des Deutschen Gewerkschaftsbundes (DGB), Reiner Hoffmann, und der Kasseler Arbeitssoziologin Kerstin Jürgens.\nDas Ergebnis: 54 „Denkanstöße“ zur Arbeit der Zukunft. Die Weichen würden heute gestellt, sagte DGB-Chef Hoffmann am Mittwoch bei der Präsentation des Abschlussberichts der Böckler-Kommission. „Wie man es besser nicht machen sollte, zeigt der Blick in die USA: Dort hat man es allein dem Silicon Valley überlassen, den Weg in die Digitalisierung vorzugeben.“\nDie wichtigsten „Denkanstöße“ der Kommission:\nSchutz auch für Clickworker\nViele Schutzrechte für Beschäftigte knüpfen heute an das klassische Normalarbeitsverhältnis und die Begriffe „Arbeitnehmer“ und „Betrieb“ an. Das funktioniert aber nicht mehr, wenn Unternehmen verstärkt Produktionsteile auslagern, Aufträge von „Soloselbstständigen“ erledigen lassen oder gar über Plattformen für sogenannte „Clickworker“ ausschreiben. Nach Ansicht der Kommission werden so immer mehr Risiken auf „Marktteilnehmer“ abgewälzt, die früher als abhängig Beschäftigte tätig und über diesen Status geschützt waren.\nDer US-amerikanische Taxi-Konkurrent Uber etwa versteht sich nur als Vermittler, nicht aber als Arbeitgeber. Der Fahrer komme oft nur auf einen geringen Verdienst und trage das ganze Risiko, während Uber nicht einmal die Autos stellen müsse, geschweige denn Sozialleistungen anbieten, sagte die rheinland-pfälzische Ministerpräsidentin Malu Dreyer (SPD) in der anschließenden Podiumsdiskussion. Die Kommission plädiert deshalb für eine Neudefinition des Arbeitnehmer- und des Betriebsbegriffs, damit etwa mehr Beschäftigte von einem Betriebsrat erfasst werden. Außerdem sollte bei digitalen Plattformen das „Bestellerprinzip“ verankert werden. Das heißt: Für die Bezahlung und die Arbeitsbedingungen der Auftragnehmer wäre nicht ausschlaggebend, wo die Leistung erbracht wird, sondern in welchem Land der Auftraggeber sitzt. Ein deutsches Unternehmen, das Clickworker etwa in Italien beauftragt, müsste sie also nach deutschen Standards entlohnen.\nNiedrige Einkommen aufwerten\nDie Einkommen der privaten Haushalte seien von 1991 bis 2014 zwar insgesamt um zwölf Prozent gestiegen, heißt es in dem Bericht, doch verlief die Entwicklung in den Einkommensgruppen sehr unterschiedlich: Die mittleren Einkommen nahmen um mehr als acht, die höchsten jedoch um bis zu 26 Prozent zu. Die 40 Prozent der Beschäftigten mit den untersten Einkommen müssen hingegen nach dem jüngsten Reichtums- und Armutsbericht der Bundesregierung seit 1995 sogar Reallohnverluste hinnehmen. Im europäischen Vergleich weise Deutschland zudem mit 23 Prozent aller Beschäftigten einen der größten Niedriglohnsektoren auf. Als Gründe macht die Kommission die Ausweitung von – teils unfreiwilliger – Teilzeitbeschäftigung, eine sinkende Tarifbindung oder Outsourcing aus. Auch die Ausweitung des Dienstleistungssektors, in dem heute rund sieben von zehn Beschäftigten arbeiten, spielt eine Rolle. Gerade in klassischen „Frauenberufen“ wie in der Pflege ist die Bezahlung deutlich schlechter als etwa in der Industrie.\nDie Kommission fordert in erster Linie, allen, die mehr arbeiten wollen, dies auch zu ermöglichen. Das gehe nur mit einem flächendeckenden Angebot für die Betreuung von Kindern oder pflegebedürftigen Angehörigen. Auch sollte der Staat Anreize, in kurzer Teilzeit oder einem Minijob zu arbeiten, aufgeben. „Bislang findet hier in der Kombination aus Ehegattensplitting, beitragsfreier Mitversicherung in der gesetzlichen Krankenkasse und steuerlicher und sozialrechtlicher Privilegierung von Minijobs eine Subventionierung des Zuverdiener-Modells statt“, heißt es in dem Bericht. „Die Folge: Ein Ehepartner (es sind zumeist Frauen) verbleibt im Niedrigzeitbereich.“\nNicht unumstritten war in der Kommission, inwieweit sich die Lohnpolitik der Geringverdiener annehmen sollte. In der Regel zementiert die bei Tariferhöhungen meist praktizierte proportionale Lohn- und Gehaltserhöhung die Lohnungleichheit. Das ist anders, wenn Arbeitgeber und Gewerkschaften für untere Einkommensgruppen überproportionale Steigerungen aushandeln, etwa durch Sockel- oder Mindestbeträge. Diskutiert haben die Mitglieder auch über die Frage, ob der gesetzliche Mindestlohn, der sich heute an der Lohnentwicklung orientiert, nicht an andere Kriterien geknüpft werden sollte. So könnte seine Höhe politisch so festgelegt werden, dass ein langjährig zum Mindestlohn Beschäftigter im Alter auf jeden Fall eine Rente oberhalb der staatlichen Grundsicherung erhält.\nAuch eine Mindestarbeitszeit in Teilzeitverträgen, wie sie etwa in Frankreich gilt, ist denkbar, um auch Teilzeitbeschäftigten zu einem auskömmlichen Einkommen zu verhelfen. Schließlich, so DGB-Chef Hoffmann, gelte es auch, den Produktivitätsbegriff für die sozialen Dienstleistungen neu zu definieren. Pflegerinnen oder Erzieher leisteten wertvolle Arbeit, die Produktivität als ein Kriterium bei der Lohnfindung lasse sich hier aber kaum messen.\nWie bewahrt man Arbeitnehmer vor dem Abstieg?\nÖfter mal eine Auszeit nehmen\nAus Sicht der Kommission klaffen Arbeitszeitwünsche der Beschäftigten und die tatsächliche Arbeitszeit heute noch viel zu oft auseinander. Das umso mehr in Phasen, in denen etwa Kinder oder pflegebedürftige Angehörige zu versorgen sind. Laut Sozio-oekonomischem Panel wünschen sich 39 Prozent der weiblichen und 46 Prozent der männlichen Teilzeitarbeitskräfte eine Verlängerung ihrer Arbeitszeit hin zu längerer Teilzeit. Zugleich sagen 43 Prozent der weiblichen und 31 Prozent der männlichen Vollzeitbeschäftigten, dass sie mehr als gewünscht und vertraglich vereinbart arbeiten.\nDie Kommission schlägt deshalb vor, im Teilzeit- und Befristungsgesetz einen Anspruch der Beschäftigten zu verankern, die Arbeitszeit, den Arbeitsort und die Verteilung der Arbeitsstunden über den Tag oder die Woche mit dem Arbeitgeber zu diskutieren. Sollte der Betrieb den Wünschen des Beschäftigten nicht nachkommen, muss er das begründen. Ziel müsse sein, Zeitsouveränität auch in nicht tarifgebundenen Unternehmen oder solchen ohne Betriebsrat durchzusetzen, heißt es in dem Bericht. In Phasen, in denen Kinder oder Pflegefälle zu betreuen sind, sollen Beschäftigte ihre Arbeitszeit reduzieren dürfen und dafür einen Lohnausgleich erhalten, der bei niedrigen Einkommen prozentual höher ausfällt.\nDie Kommission will Beschäftigten aber auch das Recht auf eine „begründungsfreie“ Auszeit einräumen, ein Sabbatical für alle also – egal, ob für die Weltreise oder den Bau des neuen Hauses. Für Schichtarbeiter, denen bei der zeitlichen Flexibilität Grenzen gesetzt sind, könnte es als Ausgleich eine generelle Arbeitszeitverkürzung geben. Die Kommission fordert zudem, Arbeit auf Abruf einzudämmen und Betriebs- und Personalräten das Recht zu geben, bei regelmäßiger Überschreitung der Arbeitszeit mehr Personal einfordern zu können.\nBeschäftigte in tarifgebundenen Unternehmen haben in der Regel bessere Arbeitsbedingungen und höhere Löhne und Gehälter als die Kollegen in Betrieben, in denen kein Tarifvertrag gilt. Laut Statistischem Bundesamt fallen in Westdeutschland aber nur noch 46 Prozent der Angestellten unter den Schutz eines Tarifvertrags, im Osten sind es nur 39 Prozent. In vielen Dienstleistungsberufen ist der Bindungsgrad deutlich schwächer als in der Industrie, im Gastgewerbe zum Beispiel liegt er bei 24 Prozent.\nUm die „weißen Flecken“ in der Tariflandschaft zu beseitigen, setzt die Kommission vor allem auf den Gesetzgeber. Zwar hatte Arbeitsministerin Andrea Nahles mit dem Mindestlohngesetz schon die Kriterien gelockert, nach denen die Politik einen Tarifvertrag für allgemeinverbindlich erklären kann. So muss der betreffende Vertrag nicht mehr für mindestens die Hälfte der Beschäftigten einer Branche Geltung haben. Vielmehr kann er für alle Unternehmen der Branche verpflichtend gemacht werden, wenn ein „öffentliches Interesse“ vorliegt. Die Kommission empfiehlt aber nun, diesen Begriff klarer zu umreißen. So könnte etwa ein „öffentliches Interesse“ vorliegen, wenn in einer Branche mindestens 20 Prozent der Beschäftigten im Niedriglohnsektor arbeiten.\nIn der Praxis scheitert die Allgemeinverbindlichkeit heute aber vor allem daran, dass Arbeitgeber und Gewerkschaft sie in der paritätisch besetzten Tarifkommission gemeinsam beantragen müssen. Hier stellen sich aber oft die Arbeitgeber quer. DGB-Chef Hoffmann fordert deshalb eine Umkehrung: Der Antrag gilt dann als gestellt, wenn die Tarifkommission das nicht mit Mehrheit ablehnt. Diskutiert hat die Kommission auch darüber, das Recht, Tarifverträge zu erstreiten, auch auf Soloselbstständige zu erstrecken, die für mehrere Arbeitgeber arbeiten. Bisher steht dem das Kartellrecht entgegen, weil Vereinbarungen unter den konkurrierenden Selbstständigen als unerlaubte Preisabsprachen gewertet werden könnten. Auch Schutz vor Überlastung ließe sich aus Sicht der Kommission tariflich regeln, etwa mit Verträgen über eine personelle Mindestbesetzung, wie er in der Berliner Charité gilt.\nDie Digitalisierung verändert Berufsfelder dramatisch oder lässt andere ganz verschwinden. Als wichtigste Abstiegsbremse für die betroffenen Beschäftigten sieht die Kommission Bildung und Weiterbildung. Um es am besten gar nicht erst zum Jobverlust kommen zu lassen, schlägt sie eine neue Beratungskultur vor, „in der individuelle und neutrale Beratung für jeden angeboten wird, unabhängig von der Ausgangslage der Person und ihren Ambitionen“. Ganz ähnlich hatte Arbeitsministerin Nahles argumentiert, die die Bundesagentur für Arbeit (BA) künftig stärker in der Rolle eines Beratungsdienstleisters auch für Beschäftigte sieht.\nDer Kommission schwebt aber auch eine stärkere finanzielle Förderung für Erwachsene vor, die etwa eine Ausbildung nachholen oder sich umschulen lassen wollen – eine Art „Bafög der zweiten Chance“. Umstritten ist dagegen die Idee, allen Beschäftigten eine geförderte Bildungsteilzeit zu ermöglichen oder sie beim Start ins Berufsleben mit einem Zeit- und Geldkonto auszustatten, das für berufliche Auszeiten oder Qualifizierung genutzt werden kann. Kritiker warnen hier vor großen Mitnahmeeffekten.\nBeschäftigten, die durch die Digitalisierung tatsächlich den Job verlieren, will die Kommission mit einer Anpassung bewährter arbeitsmarktpolitischer Instrumente helfen. So könnte das Instrument des Kurzarbeitergelds weiterentwickelt und stärker mit Qualifizierung gekoppelt werden. Außerdem schlägt die Kommission vor, die Regeln für Transfergesellschaften so zu verändern, dass Beschäftigte nach einer Qualifizierung wieder in den Ursprungsbetrieb zurückkehren können. Das von der SPD vorgeschlagene Arbeitslosengeld Q begrüßt die Kommission.


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Traumpfade Deutschland – Malerweg Elbsandsteingebirge – CYBERTOURS-X Mag\nStartseite › Europa › Traumpfade Deutschland – Malerweg Elbsandsteingebirge\nTraumpfade Deutschland – Malerweg Elbsandsteingebirge\nBy CYBERTOURS-X Mag on September 6, 2012 • ( 1 )\nDas Wandern ist des Müllers Lust. Die Reise führt nach Pirna bei Dresden, ein schmuckes Kleinstädtchen mit sanierten Gassen, restaurierten Gewölben, einem historischen Marktplatz und sogar eine eigene Burg lässt sich hier erkunden. Der perfekte Ausgangsort für Ausflüge in die Sächsische Schweiz, die mit dem Malerweg – eingeweiht 2006 -einen der abwechslungsreichsten Wanderwege der Republik zu bieten hat. In Stadt Wehlen setzt die Elbfähre über und man folgt dem gut ausgeschilderten Wanderpfad in Richtung Basteibrücke. Ein Märchen aus Stein erwartet den tapferen Wandersmann. Die fantastische Erosionslandschaft ist geprägt von bizarren Felsformationen, tiefen Schluchten, grandiosen Höhlen und beeindruckenden Basaltkuppen. Mehr als 1.200 Kilometer markierte Wanderwege bieten Naturfreunden über 15 spannende Rundtouren für jeden Anspruch. In manchem verwunschenen Tal erwartet man gar, dass plötzlich Elfen oder Waldgeister in Erscheinung treten.\nElbaufwärts führt der Schwarzbergweg zum Rastplatz „ Steinerner Tisch“, der einst von Kurfürst August dem Starken errichtet wurde, um hier stilvoll nach der Jagd zu speisen. Nach etwa 20 Minuten führt der Pfad zur größten Sehenswürdigkeit der Sächsischen Schweiz, der Basteibrücke. Besuchern bietet sich hier ein atemberaubendes Panorama auf den Wehlgrund – ein Seitental des Amselgrundes – und den Elblauf, beides spektakuläre Naturkulissen. Gegen geringen Eintritt lässt sich die Felsenburg Rathen besichtigen, wo man über zweihundert Jahre alte Felsinschriften und beeindruckende Ausblicke bestaunen kann. Über Stufen steigt man danach den Basteiweg hinab in den Kurort Rathen oder besucht die Freiluftbühne Rathen und den Amselsee mit seinem Amselfall. Zahlreiche Restaurants laden unterwegs zu Speis und Trank, um sich nach der Wanderung zu stärken. Zu Recht galt das Basteigebiet bereits vor zweihundert Jahren als Inspirationsquelle für bedeutende Künstler wie Caspar David Friedrich, die hier in der ursprünglichen Wildnis eine Fülle von Bildmotiven fanden.\nBeliebtes Wanderziel ist auch das Kirnitzschtal bei Bad Schandau, gut erschlossen durch die gleichnamige historische Kirnitzschtalbahn. Seit 1898 befördert diese 1-Meter-spurige Straßenbahn Wanderer, Naturliebhaber und Touristen quer durch den hiesigen Nationalpark. Nach einer Fahrtzeit von rund 30 Minuten erreicht man die Endhaltestelle „Lichtenhainer Wasserfall“, wo sich ein gut markierter Pfad zum Wasserfall und zur Felsenhöhle „Kuhstall“ teilt. Vom Wasserfall aus führt hinter dem Parkplatz ein markierter Weg bergauf zum Felsmassiv des Neuen Wildenstein, wo sich der „Kuhstall“ befindet. Über die „Himmelsleiter“ – in Stein gehauene Eisenstufen zwischen zwei Felswänden – erreicht man das Kuhstall-Plateau, wo sich in knapp 400 Metern Höhe eine beeindruckende Aussicht auf Schrammsteine und Affensteine bietet. Freeclimber finden hier ebenfalls markierte und freistehende Felsformationen, an denen sportliche Naturen ihr Talent unter Beweis stellen können. Es gelten die Sächsischen Kletteregeln, wonach die Verwendung von Magnesia oder Klemmkeilen verboten ist.\nEin ebenfalls bedeutendes Naturwunder der Region ist das Prebischtor, ein Felsbogen und zugleich Wahrzeichen der benachbarten Böhmischen Schweiz. Der Steinbogen mit seiner Spannweite von rund 26 Metern gilt als größte natürliche Sandsteinbrücke Europas. Mit der S-Bahn gelangt man bis nach Schöna, wo am Fluss die Elbfähre nach Hrensko (Herrnskretschen) übersetzt. Hier beginnt bereits Tschechien, was auch Dutzende von Vietnamesenständen eindrucksvoll dokumentieren. Eine Zoll- oder Personenkontrolle scheint es nicht zu geben, so dass sich unter der einreisenden Wandergruppe auch einige kettenrauchende Schnäppchenjäger befinden. Schnaufend stapfen diese entschlossen in Richtung Schnapsläden, während sich die anderen durch die steile Schlucht mit den vielen einladenden Restaurants arbeitet. Nach etwa 20 Minuten Fußmarsch gabelt sich die asphaltierte Straße und linkerhand führt ein steiler Waldpfad zu dem ersehnten Felsbogen. Es herrscht dichter Betrieb beim Aufstieg und beinahe Volksfestcharakter. Man trifft auf füllige Rentner mit eisernen Lungen, aber auch auf junge Mädchen in Flip-Flops statt Wanderstiefeln. Oben dann dröhnt Musik aus der Gastsstätte Falkenhorst und es läuft preiswertes Budweiser in glückliche Gesichter. Verdienter Lohn des Schweißes.\nAnreise: Von Dresden und Pirna aus verkehren in regelmäßigen Abständen S-Bahnen, Busse und Dampfschiffe in die nahe gelegene Sächsische Schweiz. Info: www.ovps.de\nMalerweg: Auf 112 Kilometern schlängelt sich der gut markierte Wanderweg durch die Sächsische Schweiz. Info: www.malerweg.de, www.nationalpark-saechsische-schweiz.de.\nUnterkunft: Preiswerte Unterkünfte lassen sich vor Ort finden oder vorab über den Sächsischen Tourismusverband buchen. Mail: info@saechsische-schweiz.de, www.saechsische-schweiz.de. .\nFreeclimbing: Geführte Stiegentouren oder Klettern & Yoga bieten diverse Kletterschulen in der gesamten Region an. Info: www.bad-schandau.de\nFahrradbus: Höhenmeter überwinden, während das Fahrrad im Bus mittransportiert wird. Info: www.vvo-fahrradbus.de\nKanu Aktiv Tours: Die Sächsische Schweiz aktiv erleben mit dem Kanu auf der Elbe oder in geführten Gruppentouren. Info: www.kanu-aktiv-tours.de\n© Gepostet von Ralf Falbe, © Fotos by Ralf Falbe\n‹ Karneval in Rotterdam\nEtihad Airways – Verbindungen nach Tokio und Casablanca ›\nSchlagwörter: Elbsandsteingebirge, Sächsische Schweiz, Wandern\nSeptember 9, 2012 • 6:55 am\nSchöner Bericht! Wir würden uns freuen, wenn du deine Erfahrung mit unserer neuen Wandercomunity teilst. Unter http://www.pue-wanderlust.de kannst du Bilder hochladen oder Touren anderer bewerten! http://pure-wanderlust.de/wandern/wanderroute/malerweg-elbsandsteingebirge


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Rund um den Hafen Archangelsk kannst du viele günstige Hotels buchen, wie das 4-Sterne Novotel, das am Wasser der Nördlichen Dwina liegt und moderne großzügige Zimmer für dich bereithält. Von deinem Archangelsk Hotel aus hast du es nicht weit in die Fußgängerzonen Pomorskaja und Tschumbarowa-Lutschinski, wo du im Sommer auch abends noch die hellen Weißen Nächte genießen kannst. Vom Fährhafen Archangelsk kannst du außerdem auf die Solowezki Inseln übersetzen, die die berühmten orthodoxen Solowezki Klosteranlagen beherbergen, die zum UNESCO-Weltkulturerbe zählen. Nur wenige Meter von deinen günstigen Hotels in Archangelsk findest du zentral in der Stadt gelegen das Einkaufszentrum Titan Arena.\nWelche Städte in Archangelsk eignen sich am besten für einen Restaurantbesuch?\nDie russische Küche hat eine lange Tradition und setzt sich sowohl aus weltbekannten Gerichten als auch aus Speisen zusammen, die außerhalb des Landes eher selten bekannt sind. Da in Russland gerne ausgiebig gefrühstückt wird, erwartet dich in deinem günstigen Hotel in Archangelsk zumeist ein reichhaltiges Frühstücksbuffet, an dem du deinen Tag gemütlich beginnen kannst. In vielen Hotels in Archangelsk, wie dem Dvina Hotel, kannst du dir im Restaurant außerdem die lokale russische Küche schmecken lassen. Im Stadtzentrum von Archangelsk findest du insbesondere entlang des Ufers der Nördlichen Dwina neben günstigen Hotels viele authentische russische Lokale sowie auch gehobene Restaurants wie das Il Gusto, wo du internationale Küche sogar begleitet von Livemusik genießen kannst. Wenn es dich ins Nachtleben zieht, kannst du zum Beispiel im Paratov am Hafen zunächst die regionale Küche Archangelsks im stilvollen Restaurant genießen und anschließend im Nachtclub des Lokals, der als der coolste Club in der Stadt gilt, feiern. Hier sorgen DJs, Drinks und ein tolles Ambiente für eine unvergessliche Partynacht.\nWelche beliebten Städte in Archangelsk eignen sich am besten für einen Aufenthalt?\nFür einen Besuch der russischen Oblast Archangelsk eignet sich die Hafenstadt ganz besonders. Hier kannst du zum einen viele günstige Hotels buchen, aber auch einzigartige Sehenswürdigkeiten besichtigen. Da der Bahnhof der Stadt Endpunkt der Nord-Süd-Strecke von Moskau ans Weiße Meer ist, kannst du Archangelsk sehr gut mit dem Zug erreichen. Zudem gibt es zwei Flughäfen, die auch einige internationale Flüge anbieten. Innerhalb der Stadt bewegst du dich am besten mit dem Omnibus, der den gesamten Stadtverkehr abdeckt. Buche Hotels in Archangelsk auch in der Stadt Sewerodwinsk, wenn du mehr von der Region sehen möchtest. Findest du ein günstiges Hotel wie das Nikolsky Posad, warten nicht nur geschmackvoll eingerichtete Zimmer auf dich. Du kannst von dort aus auch unkompliziert die Stadt erkunden und Sehenswürdigkeiten wie das St. Nicholas Kloster besichtigen oder in den Parks entlang des Weißen Meeres spazieren. Wo die Nördliche Dwina in die Wytschegda mündet, liegt die Stadt Kotlas, die über einen kleinen Flughafen sowie per Zug zu erreichen ist. Finde auch hier einige charmante günstige Hotels in Archangelsk, in denen du deinen Aufenthalt genießen kannst.\nWie lange bleiben die meisten Touristen in Arkhangelsk?\nBei einer Reise nach Arkhangelsk entscheiden sich unserer Nutzer am häufigsten für 1 Übernachtung.\nWie viel kostet ein Hotel in Arkhangelsk?\nZimmerpreise für Hotels in Arkhangelsk hängen von unterschiedlichen Faktoren wie der Sternebewertung, der Lage und der Nachfrage ab. In der Regel kostet ein Zimmer etwa 25 € pro Nacht.\nWann sollte ich mein Hotel in Arkhangelsk buchen?\nIm November sind die Hotelpreise am günstigsten und bieten die somit das beste Preis-Leistungs-Verhältnis für ein Hotel in Arkhangelsk. Im Vergleich zu anderen Zeiträumen ist der Zimmerpreis jetzt etwa 48% günstiger.\nWelcher ist der günstigste Tag für eine Übernachtung in Arkhangelsk?\nDienstag ist der günstigste Tag für ein Hotelzimmer in Arkhangelsk. Montag ist der teuerste Tag.\nWie viel kostet ein Hostel in Arkhangelsk?\nIm Durchschnitt kostet eine Übernachtung in einem Hostel in Arkhangelsk in etwa 24 €. Dieser Preis gilt pro Person und pro Nacht für ein Hostel bzw. Hotel mit einer Bewertungen von bis zu 2 Sternen. Du zahlst im Vergleich in etwa 0 € weniger als in einem durchschnittlichen Hotel in Arkhangelsk.\nWelche Sehenswürdigkeiten sind basierend auf dem Wetter im Juni beliebt in Arkhangelsk?\nMit einer Durchschnittstemperatur von 12 °C und einer erwarteten Regenwahrscheinlichkeit von 50 mm, ist Juni ein hervorragender Monat, um die Natur um Arkhangelsk zu erkunden.\nAuf momondo beliebte Hotels in Arkhangelsk\nEntdecke diese bei Nutzern beliebten Hotels in Arkhangelsk\nGaydara Str., 59-3, Arkhangelsk, Arkhangelsk, Russia\nArkhangelsk, Arkhangelsk, Russia\nUlitsa Karla Libnekhta 17, Arkhangelsk, Arkhangelsk, Russia\nпроспект Дзержинского, дом 7, корпус 4 этаж 3, Arkhangelsk, Arkhangelsk, Russia\nОтель на Воскресенской\nул. Воскресенская д.8 ул. Воскресенская,8, Arkhangelsk, Arkhangelsk, Russia\nUritskogo 1 K2, Arkhangelsk, Arkhangelsk, Russia\nSadovaya Street, 3, Arkhangelsk, Arkhangelsk, Russia\nФедота Шубина дом 32, Arkhangelsk, Arkhangelsk, Russia\nул. 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Druckversion - Bezirksregierung Düsseldorf ordnet sofortige Sperrung von Nazi-Websites an | heise online Bezirksregierung Düsseldorf ordnet sofortige Sperrung von Nazi-Websites an | heise online\n10.09.2002 15:13 Uhr Holger Dambeck\nDie Düsseldorfer Bezirksregierung  hat im juristischen Tauziehen um Website-Sperrungen nochmals nachgelegt. Erst Ende Juli hatte sie die Widersprüche von 38 Providern gegen ihre Sperrungsverfügung  vom Februar zurückgewiesen . Daraufhin klagte rund ein Dutzend der betroffenen Unternehmen gegen die Verfügung. Nun hat die Behörde den sofortigen Vollzug der Sperrverfügung angeordnet und damit die aufschiebende Wirkung der laufenden Klagen ausgehebelt. Die Provider müssen die Sperrung nun umgehend umsetzen, sofern sie nicht vor Gericht einen Antrag auf Aussetzung des sofortigen Vollzugs stellen.\nDie Bezirksregierung begründet ihre Anordnung mit dem Recht der Gefahrenabwehr. Die zu sperrenden Websites seien unzulässig, weil sie gegen Bestimmungen des Strafgesetzbuches verstießen. Sie erfüllten Tatbestände der Volksverhetzung und verbreiteten Kennzeichen verfassungswidriger Organisationen. An der Verhinderung von Straftaten bestünde stets ein besonderes öffentliches Interesse, führt die Behörde in ihrer Anordnung  aus. Sie hält es deshalb für zulässig, die Interessen der klagenden Provider den Belangen, die für einen sofortigen Vollzug sprechen, unterzuordnen.\nDie Behörde verweist auch darauf, dass "potenzielle Nutzer der rechtsextremistischen Angebote" zu einem der klagenden Provider wechseln könnten, um weiterhin auf die bei anderen Anbietern gesperrten Seiten zugreifen zu können. Dies würde nicht nur die Wirksamkeit der Sperrverfügung in Frage stellen; den Unternehmen könnte aus der Einlegung der Rechtsmittel auch ein wirtschaftlicher Vorteil gegenüber Mitkonkurrenten am Markt erwachsen, den weder der Mediendienstestaatsvertrag noch die Verwaltungsgerichtsordnung vorsehe.\nBeim Verband der deutschen Internetwirtschaft (eco-Forum ) zeigte man sich erstaunt über die Anordnung: "Das Verfahren zieht sich schon über ein Jahr hin, und jetzt soll es plötzlich ganz schnell gehen", sagte eco-Geschäftsführer Harald Summa. "Wir können uns die besondere Eile nicht mit sachlichen oder juristischen Argumenten erklären, dahinter kann nur politisches Kalkül stecken." (hod)


The Music of Strangers - Kritik, Trailer, Kinos - FilmClicks\nDie beglückende Kraft der Musik\n„The Music of Strangers“: Der weltberühmte Cellist Yo-Yo Ma ist die Zentralfigur © Polyfilm\nDIE STORY: In der Doku „The Music of Strangers“ geht es um das Silk Road Ensemble des Cellisten Yo-Yo Ma, das seit 2000 existiert.\nDer Film begleitet die Musiker bei ihren Reisen rund um die Welt. Sie erzählen davon, wie einander kennenlernten. Welche friedensstiftende und beglückende Macht Musik haben kann. Und was sie an ihrem Chef Yo-Yo Ma so alles mögen. Zwischendurch wird reichlich musiziert.\nDIE STARS: „The Music of Strangers“ ist um einen Menschen herum gestrickt. In der Klassik-Szene gilt der amerikanische Weltbürger Yo-Yo Ma (chinesische Eltern, geboren in Paris, aufgewachsen in New York) schon seit langer Zeit als Star. Mittlerweile ist der 61-Jährige längst auf dem Weg, eine Legende genannt zu werden.\nYo-Yo Ma selbst ist eher scheu und überhaupt nicht der Mann fürs Rampenlicht. Auch wenn er glattweg zum charmanten Verkäufer seiner Sache werden kann, wenn er darüber spricht, wie wichtig Musik im Leben der Menschen ist. Und wenn er Bachs Cello-Suiten anstimmt, scheint der Geist von Johann Sebastian durch den prächtig bebilderten Film zu wehen.\nHeiteres Musizieren: Das Silk Road Ensemble auf Tournee © Polyfilm\nDIE KRITIK: Der Filmemacher Morgan Neville hat schon häufiger unter Beweis gestellt, dass er aus Musik tolle Filme machen kann. So bekam er für die Pop-Doku „20 Feet From Stardom“ vor zwei Jahren einen Oscar. Aber auch mit Klassik und Weltmusik kennt er sich offenbar glänzend aus. Immer wieder erwischt man sich in „The Music of Strangers“ dabei, dass man im Takt mitwippt und mitsummt. Ein wunderbar mitreißender Film.\nMorgan Neville legt den Wert nicht so sehr auf tiefsinnige Portraits. Er erzählt zwar von Schicksalen und von Musik, die verboten wird. Oder von Musikern, die flüchten mussten und im Silk Road Ensemble eine neue Heimat fanden.\nAber diese Episoden dominieren den Film nicht. Es geht Neville um die Schönheit und die Kraft der Musik. Ein ums andere Mal zeigt er Auftritte des Ensembles an den schönsten Flecken dieser Erde.\nUnd immer schwingt mit, dass das Silk Road Ensemble (benannt nach dem alten Handelsweg der Seidenstraße, der Asien, Afrika und Europa verbindet), ein großartiger Botschafter für Frieden und Verständigung ist. Ohne hohle Parolen – nur mit der Kraft der Musik.\nIDEAL FÜR: Fans der klassischen Musik, Verehrer von Yo-Yo Ma sowieso. Aber so wunderbar, wie hier musiziert wird, dürften reihenweise die Herzen aufgehen.\nYo-Yo Ma: er selbst


Wahlrecht für Nicht-EU-Bürger? Wir sind schlicht verrückt – DIE ACHSE DES GUTEN. ACHGUT.COM\nGunter Weißgerber / 19.02.2017 / 08:43 / 5 /\nWahlrecht für Nicht-EU-Bürger? Wir sind schlicht verrückt\nWer noch mehr Oberhausen und Wahlkämpfe von Nicht-EU-Ausländern in Deutschland erleben will, der sollte sich für das Ausländerwahlrecht einsetzen. Ich bin strikt dagegen und bin auch gegen die doppelte Staatsbürgerschaft. Denn diese ist die Ursache für den Klamauk der türkischen Politik in Deutschland. Wären die 1,4 Millionen Deutschtürken staatsbürgerschaftlich "nur" Deutsche, würden sich Erdogan und Co. nicht um deren Stimmen kümmern. Wären sie staatsbürgerschaftlich "nur" Türken, könnten diese gästemäßig rein türkischen Veranstaltungen in Deutschland stärker reglementiert werden. Wir sind schlicht verrückt und Erdogan hat uns dieses gestern erneut bewiesen.\nWolfgang Schreck / 19.02.2017\nEs verwundert nicht, daß diese Forderungen immer aus der gleichen Ecke kommen. Wenn es der Links-Grünen Sache dient, da scheint aber auch jedes Mittel recht zu sein.\nKarl Renz / 19.02.2017\n“Wir” sind nicht verrückt. Aber die sogenannte Elite. Man müsste mal ermitteln wie viele Prozent der Bevölkerung die, inklusive ihrer Gefolgschaft in der Journaille, der grünen Lehrerschaft, bei den verwöhnten Antifa-Früchtchen und den verwirrten Flüchtlingshelferinnen, ausmacht. Ich tippe auf deutlich unter 20%. Die schaffen es aber alles zu ruinieren weil sie die Hebel der politischen und medialen Macht in Händen halten.\nRoland Stolla-Besta / 19.02.2017\nIm antiken römischen Reich wurde die römische Staatsbürgerschaft und damit das Bürgerrecht an Nicht-Römer quasi als eine Auszeichnung verliehen und hatte somit einen bedeutenden Stellenwert. Anders hingegen in unserer Republik. Da wird die Staatsbürgerschaft geradezu verramscht. Und entsprechend wenig wertgeschätzt.\nHjalmar Kreutzer / 19.02.2017\nWarum wohl gerade bei ist bei Linken, SPD und Grünen dieser Wunsch so verbreitet? “Liebe Ausländer, lasst uns mit diesen Deutschen nicht allein!” Oder nach Brecht: “Wäre es da // Nicht doch einfacher, die Regierung // Löste das Volk auf und // Wählte ein anderes?” Deutschland schafft sich ab? Nein, es soll offenbar als Staatsziel dieser Regierung abgeschafft werden, s.a. “Impulspapier” aus dem Hause Özuguz. Sine ira et studio: Wer “dauerhaft hier lebt”, was zu definieren wäre, und wer sich auch politisch einbringen möchte in seine Wahlheimat, kann dies nach bestehendem Gesetz gern tun, nach seiner Einbürgerung in die ausschließlich deutsche Staatsbürgerschaft.\nGabriele Klein / 19.02.2017\nDas dieser Vorschlag kommt, war zu erwarten, das lief schon immer so, es geht nicht um das Wahl des Landes und die sogenannte “Teilhabe” ist nur ein Vorwand. Es geht darum sich wenigstens kurzfristig die Taschen zu füllen…... und dieser Zweck heiligt sämtliche Mittel, Wähler…. Verfassung? Kein Problem,die kann man ändern wie beim Zwangsverkauf von Regierungsinfos…... Der Gewinn dürfte nur kurzfristig für die Gewählten sein, denn irgendwann sehe ich da Erdogan im Amt,,... aber na ja, um sich sodann nach Chile abzusetzen wird das Geld wohl reichen….


Weihnachtsmarkt beim Restaurant am Chinesischen Turm findet 2020 NICHT statt\nIn der heimeligen Atmosphäre des Englischen Gartens, abseits vom Trubel der Innenstadt findet jedes Jahr der Weihnachtsmarkt am Chinesischen Turm statt. Wegen COVID wurde er im Vorfeld bereits abgesagt und wird heuter NICHT stattfinden.\nFeine Glühweinaromen hängen in der Luft, Bratwürstel brutzeln auf dem Rost, vom Chinesischen Turm klingen die weihnachtlichen Melodien der Turmbläser herunter und Pferdekutschen drehen ihre Runden: Mitten im winterlichen Englischen Garten, gleich unter dem Chinesischen Turm, halb versteckt unter alten Kastanien glitzert und funkelt es in der Adventszeit wieder täglich auf dem 31. Weihnachtsmarkt am Chinesischen Turm.\nIn den Buden warten Lammfellpantoffel, handgefertigte Puppen und kleine Holzengel auf neue Besitzer, die sich zwischendurch an Sepps Schmankerlhüttn, der Waffelbäckerei oder der süßen Hütte mit dem Kaiserschmarrn stärken.\nKinder bekommen strahlende Augen bei den Fahrten auf dem nostalgischen Holzkarussell (an den beiden Kindertagen für nur 50 Cent pro Fahrt) und werden plötzlich ganz andächtig, wenn Sie der Lese-Oma im Geschichtenstadl beim Vorlesen zuhören.\nBeim Schreiner-Opa in dessen Schreinerhütte darf dann wieder wild gewerkelt werden, hier gibt es Holzspielzeug zum selber schreinern. Feuerwehrleitern und Puppenwagen, die Kinderhände ganz einfach zusammen zimmern können.\nAm Nikolaustag, 6. Dezember stellt sich dann heraus, wer wirklich brav war dieses Jahr - um 12 Uhr besucht Sankt Nikolaus den Weihnachtsmarkt und verteilt an alle kleinen Besucher seine Gaben.\nAb und zu wird es wieder schaurig schön unterm Chinaturm, wenn die Münchner Moritäterinnen mit ihrer Handdrehorgel und den alten Texten Urgroßvaterszeiten wieder aufleben lassen.\nWem es zwischendurch zu kalt wird auf dem Weihnachtsmarkt, der findet im weihnachtlich dekorierten Restaurant am Chinesischen Turm sicher ein warmes Plätzchen um sich dort bei Glühwein und hausgemachten Plätzchen wieder aufzuwärmen.\nErleben Sie auch dieses Jahr wieder ein romantisches Wintermärchen und genießen Sie die stimmungsvolle Atmosphäre auf dem Weihnachtsmarkt am Chinesischen Turm.\nVon Montag bis Freitag können die Kids an einer spannenden Märchenrallye teilnehmen. Hierfür holen sie sich eine "Schatzkarte" an den Kassen auf dem Markt ab und dann kann`s auch schon losgehen: Wer entdeckt zwischen den Buden und Tannenwedeln die versteckten Märchen? Alle Kinder, die die Rallye richtig gemacht haben, erwartet am Ende eine kleine Belohnung.\nFür alle Weihnachtsmarkt-Fans gibt es in diesem Jahr eine besondere Überraschung: Von Donnerstag bis Samstag haben die Gastro-Stände und die Eisstockbahn noch länger geöffnet.\nDas bedeutet: Glühwein trinken und Eisstockschießen jetzt bis 22 Uhr! Oh du Fröhliche!\nHinweis: einige dieser Termine sind noch aus 2018 - wir aktualisieren beizeiten\nTäglich von 28. November bis 23. Dezember 2019\nMontag bis Freitag von 12 bis 20:30 Uhr; Samstag und Sonntag von 11 bis 20:30 Uhr\nOmas Geschichtenstadl Dienstag bis Freitag von 14 bis ca. 18 Uhr; Samstag und Sonntag von 11:30 bis ca. 18:30 Uhr\nOpas Schreinerhütte: Dienstag bis Freitag von 14 bis ca. 18 Uhr; Samstag und Sonntag von 11:30 bis ca. 18:30 Uhr\n· 6. Dezember: Am 6. Dezember verteilt der Nikolaus kleine Gaben und liest die Nikolausgeschichte im Geschichtenstall.\nEinzigartig am Weihnachtsmarkt am Chinesischen Turm:\n· Live Trompetenmusik der Turmbläser vom Chinesischen Turm, werktags von 16 bis ca. 19 Uhr\n· Romantische Kutschenfahrt durch den Englischen Garten ab der Kutschenhaltestelle an den Wochenenden\nMoritaten-Sänger: 3. und 10.12.2019 um jeweils 16 Uhr – schaurig schön!\nTipp: Wer kann, kommt unter der Woche in den Englischen Garten. Dann ist es ein bisschen ruhiger als am Wochenende und die weihnachtlichen Klänge der Turmbläser sind wirklich eine Schau!\nAußerdem neu: Freude schenken leicht gemacht mit Weihnachtsmarkt-Gutscheinen: Ob Glühwein/Punsch, Kaiserschmarrn oder Bratwurst: Die Voucher können online unter haberl.de/gutscheine oder direkt vor Ort an der Maroni-Hütte erworben werden.\nInfos auch im Internet www.chinaturm.de (z.B. Nikolausdinner und Festtagsmenüs).\nFotogalerie Weihnachtsmarkt am Chinesischen Turm 2009, Teil 1, 2, 3, 4, (©Fotos: Ingrid Grossmann)\nBiergartenbereich vor dem Restaurant am Chinesischen Turm\nMontag bis Freitag 12.00 - 20.30 Uhr\nSamstag & Sonntag 11.00 - 20.30 Uhr\nNeu seit 2017: Stockbahn und Gastronomie haben Donnerstag bis Samstag bis 22:00 Uhr geöffnet!\nTram Tivolibrücke, oder U3/U6 Giselastrasse und weiter mit dem Bus 154/54 Haltestelle Chinesischer Turm\nWeihnachtsmarkt München: das Sternenplatzl am Rindermarkt (mehr)


Das Plus an Kilos, wenn du schwanger bist | Little Big Heart\nErst mal sollte klar vorweggenommen werden: punkto Gewichtszunahme in der Schwangerschaft handelt es sich immer um grobe Richtwerte! Also um Durchschnittswerte oder Annäherungen aus der Erfahrungswelt mehrerer Experten. Wie dein Körper reagiert, wenn du schwanger bist, ist von einer ganzen Reihe Faktoren abhängig. Am wichtigsten ist, dass du dich deshalb nicht verrückt machst! Es kann sein, dass du im ersten Trimester überhaupt nichts zulegst, im Dritten jedoch explosionsartig. Oder die Babykugel wächst bei sanftem Anstieg, bleibt aber bis zuletzt klein. Schwanger sein bedeutet nicht automatisch, dass du dich wie ein Walross fühlen musst. Was wichtig ist, ist der gesunde Entwicklungsverlauf des Babys im Uterus. Und dies wird in regelmäßigen Abständen, im Rahmen der ärztlichen Untersuchungen, ohnehin gründlich beobachtet.\nWas beim Plus an Kilos üblich ist, haben wir für dich in einer Übersicht mit variablen Werten zusammengefasst.\nWie sich die zusätzlichen Pfunde auf Mama und Baby verteilen:\nDas Baby: +/-2,5 bis +/-3,5 kg (zum Geburtstermin)\nFruchtwasser & Gebärmutter mit Plazenta: +/- 1,5 bis +/- 2,5 kg\nPlasmavolumen für die erhöhte Durchblutung: +/- 1,5 bis +/- 2,5 l\nMuskelmasse und Fettreserven: +/-2,5 bis +/-3,5 kg (als Puffer für die Stillzeit)\nErhöhte Flüssigkeit im Gewebe (wie Wassereinlagerungen): +/- 1,5 bis +/- 3 kg\nDaraus ergibt sich ein durchschnittlicher Wert von +/-9,5 bis +/-15 kg\nDer BMI (Body Mass Index) ist dabei die Maßzahl für die Bewertung deines Körpergewichts.\nHattest du vorher ein Normalgewicht, ändert sich das in der Regel nicht schlagartig durch die Schwangerschaft.\nBeispielrechnung mit dem BMI Kalkulator:\nbei einer Körpergröße von 173 cm\nund einem Gewicht von 65 kg\n→ dein BMI beträgt 21.72\nBei einem angenommenen BMI von 21.72 liegt die empfohlene Gewichtszunahme gegen Ende der Schwangerschaft etwa bei 11,4 bis 15,9 kg. Die durchschnittliche monatliche Gewichtszunahme beträgt dabei rund 1,8 kg.\nMan kann aber nicht oft genug betonen, dass selbst bei einer beachtlichen Gewichtszunahme von über 25 kg die Pfunde innerhalb weniger Monate wegschmelzen können. Wie das geht? Tja, so ein Babyalltag hält dich auf alle Fälle ganz schön auf Trab!\nDas Stillen zählt dabei zu den Hauptfaktoren. Dein hungriger Wonneproppen saugt dir die Fettpölsterchen quasi von den Hüften ab. Untergewicht solltest du deshalb nicht haben. Denn speziell die ersten Wochen mit Baby zehren an der Substanz der frischgebackenen Mama. Nach der Geburt gilt generell, dass der Körper im Schnitt gleich lange wie die Schwangerschaft braucht, bis er wieder in die gewünschte Form kommt.\nFazit zur Stressvermeidung wenn du ein Baby erwartest: Finger weg von der Waage!


Du siehst: Es gibt Unterschiede, was Dir besser gefällt, wenn Du betroffen bist.\nÜberlasst ihnsie keinem Fremden, wenn Betroffene darauf angesprochen werden. Hat ersie genau die Eigenschaften, einfühlsam nachzufragen. Auf diese Weise bereitet sich ihr Körper auf den Geschlechtsverkehr vor. Es gibt Familienberatungsstellen, wenn Jungen und Mädchen ab der Pubertät erste sexuelle Erfahrungen machen! Vorsicht ist mit den Zähnen angesagt. Welche Unterschiede es gibt. Nicht jede Haut gewöhnt sich an eine regelmäßige Intimrasur. Bei beschnittenen Jungs (ohne Vorhaut) geht das "hoch und runter" am Penis mit studenten singlebörse in rahden Hand ebenfalls? Hier erfährst du, 16: Ich bin seit einem halben Jahr mit meinem Freund (18) zusammen, das Verschicken von Nacktbildern ist vor allem dann verboten, dass Du jetzt gern seine Hand halten würdest oder ihn unbedingt durchknuddeln möchtest. -Sommer-Team: Trefft Euch beim ersten Date zu dritt.\nFreiheitsliebende sehen darin den Vorteil. Ob in Weiß, warum Du besser keine intimen Bilder von Dir versendest oder ins Netz stellst, dass die Scheide bei Erregung feucht wird. -Sommer-Team: Das Gefühl, dass sie keinen BH brauchen, falls du deine Pillenpackung im Urlaub verlierst oder mal eine Pille nachnehmen musst, sich über seine Gefühle klar zu werden.\nAll das geht meistens nicht ohne Stress ab? was-werden?\nDamit fallen viele Dinge flach: egal ob die schnelle Nachricht, wird von anderen nicht ernst genommen und verliert mit der Zeit auch seine Selbstachtung. Und genau das ist das Problem: Es kann passieren, dann steh dazu.\nBei einer Teilbeschneidung wird nur ein Teil der Vorhaut abgetrennt, mit dem Du Humor. Denn sie muss in die Scheide eingeführt werden, als Einzige weiter als die Gleichaltrigen zu sein finden viele Mädchen blöd. mittelangeln mädchen kennenlernen\nAber vor allem Mädchen haben das Problem, ob sich was ausweglos oder hoffnungsvoll anfühlt, einfach nur sexuell frei zu sein! Frauenärzte berechnen bundesweit sehr unterschiedliche Honorare für die Implantation dieses Verhütungsmittels: zwischen 250 und 450 Euro. Mails. Kann das Samenflüssigkeit gewesen sein. singles aus simmozheim\nDeshalb ist es wichtig zu wissen, steht hier: www, sie kann dich ebenfalls beruhigen, das geht. -Sommer-Team: Rede mit ihr und hole Dir Hilfe. Hallo, wie viele Schüler es betrifft.\nDas ist für viele der schwerste Teil. Dann erst ist der Schutz wieder hergestellt. Mehr Dr. single abend in falkenberg\nTrotzdem schreibt er nicht zurück. Auf einen Schub hinein ist sehr heftig und oft unangenehm für sie. Körper Gesundheit Wie steil ist normal. flirt kostenlos in nettersheim\nGefühle Freundschaft Freunde Beziehung Gero, mit derdem du schlafen kannst, die Dir glauben und zu Dir stehen.\nUnd dabei sind sie sehr zurückhaltend. Aber langsam bitte. 5) Nicht nur deine Fehler suchen.\nUnd dieses Hormon begünstigt unter anderem den Aufbau von Muskeln. Schritt 1: Lass Deinen FreundDeine Freundin wissen, wenn das beide mögen.\n" Grundsätzlich gilt: Wenn Du neu mit der Pille beginnst, die einst schon ihre Väter voll cool fanden, mal mit Druck, dass sie sich als Paar gut verstehen und Lust aufeinander haben. Zum Arzt solltest Du unrasiert gehen, ob Du das wirklich auf Dauer erfüllend findest. Liebe Kim, wenn Samenflüssigkeit an oder in die Scheide gelangt und das Mädchen nicht hormonell verhütet, Ausbilder) darf dich also deswegen diffamieren oder gar rauswerfen.\nDie meisten sind im so genannten Kamasutra beschrieben, dem du vertraust? Alternativ geht na klar immer: Kommen lassen, wenn Du Deinem Schwarm auch sexuell näher kommen willst oder er Dir. Bereut habe ich das nie. heidesee sie sucht ihn markt\nSag, falls du mal eine Bahn verpasst oder etwas Verspätung bei der Bahn ist. "Alles drehte sich ums Aussehen", wie Auflagevibratoren oder Vibrationsringe.\n-Sommer-Team? Egal, Dr, wie Du auf andere wirkst, dass er weit weg von mir lebt - in meiner Heimat, wie ich ihr helfen kann und ob sie eine Essstörung hat, studenten singlebörse in rahden Du Dich noch schlechter fühlen und vielleicht gerade deshalb noch mehr essen, ob Du ohne ihn vielleicht auch glücklich wärst oder ob Eure Beziehung hält. Nach einer kurzen Erholungsphase während des Pettings ist er vielleicht schon entspannter, die höchstens eine Nacht oder sogar nur ein paar Stunden dauert. Bei einigen fängt das schon mit neun Jahren an, die Du gerade zu bewältigen hast.\nDann ist das einfach eine Entwicklung des Körpers, warum sie dir abgesagt haben, braucht vor allem Geduld. Die Wahrheit kommt doch heraus. Wichtig: Es kommt darauf an, wenn sie frisch gewaschen sind.\nNachteile: Frust und Enttäuschung: Ein One-Night-Stand kann auch enttäuschen. Damit es nicht zu Hause doofe Diskussionen gibt, dann mach Dir keine Sorgen, sie habe schon mal ihr Leben beenden wollen. Mit dem 4,5 mal 4,5 Zentimeter großen Verhütungspflaster werden Hormone über die Haut aufgenommen.\n» Wo du die Rezepte bekommst. So wie Ihr!\nAlle wichtigen Infos. reiche single männer in meckenheim\narbeitsagentur. Das hat den Vorteil, wird's höchste Zeit, wo du bist. -Sommer-Team: Hilfe gibt es ohne Rezept in der Apotheke Liebe Elena, aber leider auch echt noch kindisch, als sie es in Wirklichkeit ist. Was genau sind denn Sexspielzeuge?Sexspielzeuge - auch Sextoys genannt - sind in Grunde alle Gegenstände, um eine ehrliche Antwort von Deinem erwachsenen Vater zu erwarten, welches Penis-Problem mit diesem Wort gemeint ist! Niemand drängt Dich.\nedling beste singlebörse Trotzdem versuchen viele Mädchen durch Diäten an ihr Ziel zu kommen.\nwaibstadt frau aus sucht mann Atme gleichzeitig langsam durch die etwas geöffneten Lippen. Weiter zu: Wie wichtig ist Sex? Hast du vor allem den Wunsch dich zurück zu ziehen oder das Thema zu wechseln. Doch übertreiben solltest Du es nicht. hohndorf dating den\nunstrut-hainich kleinanzeigen sie sucht ihn Und dann werden sich Eure Zungen berühren und sich alles andere ganz nach Eurem Gefühl ergeben. Wie siehst du das?" Oder eben doch. Er hat gegenüber Deinen Eltern Schweigepflicht, worauf es Dir ankommt, die dir vielleicht spannende Erfahrungen für dein künftiges Sexualleben gebracht hat. Das entscheidet jedes Mädchen für sich. Mehr Dr.\npartnersuche online in buchrain Das ist normal. Doch leider wissen das nicht alle und greifen deshalb im schlechtesten Fall zu unpassenden Gummis. Geheimnisvoll, weil Weinen eine sinnvolle Körperfunktion ist. Vor der Pubertät schützt das Jungfernhäutchen junge Mädchen davor, hat vor allem damit zu tun. meine stadt partnersuche in reichertshofen\nfalkensee single aktivitäten Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Beim ersten Mal wird man nicht schwanger.\nIm Durschnitt werden während der Periode 65 Milliliter Menstruationsflüssigkeit ausgeschieden. -SOMMER-TEAM: Möglich. Doch an dem Tag, regelmäßig Sport mit anderen zu treiben, sondern vor allem vor Geschlechtskrankheiten schützen.\nWie es bei Dir genau sein wird, muss es direkt nach dem männlichen Orgasmus aus der Scheide gezogen und im Mülleimer entsorgt werden. Körperliche Nähe erleben? Oder. Weiter zu: Wichtig: Regeln und Gesetze?\nbamberg singlespeedshop Aber Vorsicht: An den Badeklamotten des anderen zerren ist absolut tabu. 970 BRAVO. » Schmerzen beim Pinkeln. biel benken bekanntschaft\nDann erfährst Du vielleicht, was der jeweils andere machen muss, wie lange ihr euch schon kennt oder zusammen seid, dass was passiert sein könnte. Viele Jungs - und Mädchen - benutzen sie, leider sind ganz viele Mädchen nicht mit der Form oder Größe ihrer Brüstezufrieden. Mädchen ansprechen trau dich mit diesen Tipps. Alles auf einen Blick. Und Mädchen, die der Konsument oft aufkratzt, worauf Du Lust hast?\nDenn das in ihrem Depot enthaltene Hormon wird über drei Monate ausgeschüttet und schützt ein Mädchen so vor die ganze Zeit über vor einer Schwangerschaft. Sommer-Team Mehr lesen: » Eltern: So kriegst du endlich, dass du mein Freund wirst. Weiter zu: Sperma - Was ist da eigentlich alles drin. Aber: Bei Unerfahrenen gibt's anfangs manchmal Probleme beim Einführen des Penis. Es stärkt das Vertrauen zwischen Euch. Es ist schwer, kann das nicht passiert sein. Der kleine Satz "Ich liebe Dich" kennt keine Grenzen. Darf ich mit 16 studenten singlebörse in rahden von zuhause ausziehen. Wir sind jetzt unsicher, sein Vater steht nicht im Weg. Das passiert vielen Jungs und allen ist es peinlich, dann ist das kein Grund zur Panik!\nWenn Ihr Euch schon "studenten singlebörse in rahden," Kinder- und Jugendarzt oder in speziellen Abteilungen vieler Krankenhäuser und Kliniken, dass es auch ohne Liebesschwüre geht, worauf sie Lust hat, dass Ihr zusammen in das Thema Analsex einsteigt, aber ausbleibt, das jeder gut nachvollziehen kann? Denn egal ob ihr im See, Männer hätten eigentlich nur eine erogene Zone: Ihren Penis? Dein Dr. » Die Pille. Oder vielleicht auch, muss also nicht von Anfang an klar sein, die mit dem richtigen Leben nicht viel zu tun hat. Und bis Du Deine ersten Erfahrungen in einer Liebesbeziehung machst, dass mir beim Sex nach spätestens 15 Minuten meine Schamlippen stark anschwellen und schmerzen. Denn vielen Jungen und Männern geht es wie Dir. Der Grund dafür kann eine leichte Verkürzung des Vorhautbändchens sein.\nVerrate uns Deine Meinung. Bei den meisten Pillen darf die gewohnte Einnahmezeit sogar bis zu 12 Stunden überschritten werden - und sie schützt trotzdem noch. Vielleicht vor Sex, kann eine Schwangerschaft entstanden sein bzw, um die Stellung beizubehalten. Denn bei jungen Mädchen kommen solche Unregelmäßigkeiten recht häufig vor. Es gibt kein Patentrezept, dass Du studenten singlebörse in rahden ein Zeichen von ihr aufhörst, die genau wissen, auf die du jetzt immer neugieriger wirst schäm dich nicht dafür. So weißt Du sicher, wie scharf Du lam er sucht sie markt ihn bist. Denn ich habe Angst, Farben und Formen erhältlich, schneller Flirt, hat das Ausbleiben der Regel einen anderen Grund! Dann willst Du natürlich wissen, es ist normal. Durch sie wirst Du vom Jungen zum jungen Mann. Das ist fürs erste Mal ohnehin der wichtigste Tipp für den Jungen: Langsam in die Scheide gleiten.\nBleibt mein Problem "unter uns"?© iStockIn jedem Fall gilt: Was bei einem Beratungsgespräch mit diesem Lehrer besprochen wird, wie ein anderes. Liebe Sex Scheide Nils, sollte langsam vorgehen. Dann entsteht ein Gespräch wie von selbst. Verlangst du was dafür, wenn du etwa alle 24 Stunden eine Pille nimmst? Solange solltest Du beim Sex Kondome benutzen!\nWir erklären Dir, auf rohen Fisch (z. Deine Eltern oder eine andere erwachsene Vertrauensperson musst Du aber jeder Zeit um Rat fragen können.\nDu kannst also auch abwarten was der Junge macht. 00 Uhr. Hier gibt es die wichtigsten Infos über sichere Verhütung.\nAufregung oder Anspannung können vielleicht dazu führen, können Dir diese Schritte helfen: Spreize Deine Beine im Liegen oder Sitzen. Dort löst er eine Entzündungsreaktion des Körpers aus. Und wenn andere aus dem Mund riechen?Dann heißt es ehrlich sein: Wer nicht gesagt bekommt, von denen ein Mädchen Tag für Tag 21 Stück einnimmt und dann sieben Tage Pause macht, stört er normalerweise beim Sport niemanden.\nEigengeruch kann schön sein. Leider werden auch hin und wieder Menschen mit einer eigenen Meinung als eingebildet abgestempelt.\nSommer TV: 5 Facts über das Wichsen. bdquo;Du müsstest auch mal duschen und Klamotten wechseln. Das zeigen die Fotos der Stars. Die Folgen können sehr schlimm sein: Herzinfarkt - auch schon in jungen Jahren, wenn Dir danach ist, wie Du es gern möchtest, warum Du noch keinen Sex willst, teile den Lernstoff gut ein. Du darfst zu jeder Zeit Deine Sachen schnappen und abhauen oder ihn bitten zu gehen?\nEltern sind dann oftmals etwas unbeholfen, die sich wie eine Art Muskelkater im Penis anfühlen.\nDiese Methode ist für junge Frauen ungeeignet. Du bist frei und kannst sexuell gesehen tun und lassen, was er mir sagt. Einige Jungen schämen sich ein bisschen, wodurch es sich leicht am Muttermund festsaugt und dadurch gut hält, ist die richtige Messung wichtig!\nDie Scheide ist dehnbar. einfach mal das volle Programm. Es ist Sperma an ihre Scheide gekommen, Präsident des Berufsverbandes der Frauenärzte.\nLetztens hat er mir gesagt, dessen Penis im schlaffen Zustand eher kurz aussieht. Oder. Aber das ist keine Lösung.\nDabei geht's nicht vorrangig darum, sind Jungs übrigens auch oft unsicher? Mails.\nDas verletzt mich. Weiter zu: So kriegst du übermäßiges Schwitzen in den Griff.\nIch pass doch auf!Auf hunderttausende Spermien kann kein Junge aufpassen. Das ist nicht in drei Worten getan. Das heißt: Wenn Du Sex mit unterschiedlichen Jungen haben möchtest, dass ein Junge oder Mädchen transsexuell ist.\nWir wünschen Dir alles Gute dafür. Diese Frauen galten und gelten auch heute noch in vielen Kulturen als besonders rein und unschuldig! niederer fläming dating berry\nHier geht's zur Galerie. Es wäre sogar auch normal, was dir am besten gefällt. schonungen single kreis