Mga kahoy nga balay, kung giunsa kini pilion, mga bentaha ug disbentaha | Mga Bag-ong Maibag-o nga Green\nDaniel Palomino | | Green nga Panimalay\nAng sektor sa mga kahoy nga balay labi ka mitubo kaniadtong miaging dekada ug mao ba ang mga presyo sa kompetisyon ug ang mas mubo nga panahon sa konstruksyon nga naghimo sa kadaghanan nga interesado kita sa kini nga klase nga puy-anan\nAron mas eksakto ang kahoy nga mga balay sa palibot 25-30% mas barato nga ang usa ka konkreto nga balay ug sa mga termino sa konstruksyon kinahanglan dili ibutang nga labaw sa 5 o 6 ka bulan.\nKini ang hinungdan nga daghang mga tawo ang nagsugod sa pagpili kanila alang sa usa ka ikaduhang puy-anan ug sa ulahi ingon usa ka puy-anan sa tibuuk nga tuig.\nKung gusto nimo ang usa ka kahoy nga balay dili ra nimo kinahanglan tan-awon ang presyo ug gihimo kini nga labing matahum kutob sa mahimo, hangtud niining adlawa adunay daghang mga lahi ug aspeto nga gikonsiderar aron ang balay "hapit perpekto" ug giingon ko hapit perpekto tungod kay wala’y perpekto sa kini nga kinabuhi.\nSa susama, Mahimo nimo mapalit ang pagpalit pinaagi sa 3 nga paagi:\nPagpalit ra sa Kit (kagamitan) ug tipunon kini sa imong kaugalingon.\nPagpalit sa gipundok nga kit\nPagpalit sa balay sa turnkey, nahuman na.\nSa laing bahin, ang una nga kinahanglan nimong mahibal-an mao ang labing menos sa España sa pagtukod usa ka kahoy nga balay Kinahanglan nimo ang permiso sa pagtukod gikan sa City Council ug usa ka proyekto sa arkitekto.\nAron maseguro nga natukod ang mga balay pagsunod sa CTE, nga nailhan nga mao ang Technical Building Code.\n1 Mga lahi sa balay nga kahoy.\n1.1 Sa mga troso.\n1.2 Gaan nga hinabol.\n1.3 Mabug-at nga hinabol.\n2 Diin gikan ang kahoy?\n3 Giunsa pagpili ang "perpekto" nga balay sa troso\n3.1 Ang sukaranan nga mga elemento.\n3.1.1 Unsa ang OSB wall o finish?\n3.1.2 Ang posible nga pagkahuman nga mahimo natong iupod.\n4 Mga ligal nga aspeto sa mga kahoy nga balay sa Espanya.\n4.1 Mga elemento o Regulasyon nga isipa.\n4.1.1 Panguna nga Sukaranan sa Pagtukod (NBE).\n4.1.2 Ang Balaod sa Plano sa Pagplano (LOE).\n4.1.3 Teknikal nga Building Code (CTE).\n5 Mga bentaha ug disbentaha sa mga kahoy nga balay\n5.1 Mga bentaha o positibo nga punto.\n5.2 Mga disbentaha o negatibo nga punto.\nMga lahi sa balay nga kahoy.\nAdunay tulo nga lahi sa mga paghimo sa kahoy nga balay, ang matag usa adunay mga bentaha ug disbentaha.\nSa mga troso.\nAng una sa tanan mao ang mga troso.\nKini nga klase sa balay kini gitukod o gipatindog diretso sa laraw gamit ang mga troso sa ingon gihatag kini nga kinaiya nga paghikap.\nAng kini nga klase sa balay adunay bentaha gibag-on sa kahoy, uban kini gipasabut nako nga salamat sa mga sukat sa kahoy nga adunay kami maayo kaayo nga regulator sa temperatura ug kaumog sa sulud sa balay adunay kalidad sa tingtugnaw ug cool sa ting-init, nga sa katapusan mao ang hinungdan.\nAng problema o disbentaha sa kini nga tipo mao ang pagkadili-hingpit sa panaghiusa taliwala sa usa ka punoan ug lain, bisan kung masulbad kini gamit ang mga square log nga mas mohaum kaysa sa mga bilog.\nGaan nga hinabol.\nGigamit ba standardized panel ug mga bahin nga labi gipasimple ang pagpundok, dugang sa daghang mga gagmay nga elemento nga makatabang sa pagbag-o, prefabrication ug interchangeability.\nMabug-at nga hinabol.\nSa una nga pagtan-aw, ang pagkalainlain tali sa gaan ug bug-at nga balangkas mao ang kadako sa mga sagbayan o mga piraso nga kahoy nga gigamit, apan dili kini ang hinungdan.\nDiha sa Gilikayan sa bug-at nga webbing ang paggamit sa mga lutahan nga nakabase sa asero ug lansang ug ang mga asembliya o unyon nga nagpahimulos sa tensiyon sa istraktura labi pa nga gigamit.\nUsab, nagtugot sa pagtukod sa mga multi-storey nga mga bilding, usa ka butang nga sa light framework mahimong mawad-an sa kalig-on gikan sa 3 kataas.\nMahimo silang parehas kahoy sama sa uban pang lahi nga coatings.\nMga balay sila nagtigum na sa pabrika ug gidala sa daghang mga piraso o bisan sa usa, depende sa katapusang gidak-on sa balay, hangtod sa katapusang lokasyon.\nKini nga klase nga kahoy nga balay ang kasagaran nga sagad sa sentral ug amihanang Europa.\nSa Espanya, tungod kay dili pa kini usa ka normal nga kapilian, ang mga magtutukod andam nga itanyag kini hangtod makuha nila kini.\nSa tinuud, adunay ang Ang Asosasyon sa Mga Tiggama ug Taghimo sa Kahoy nga Balay nga adunay punoan nga katuyoan, sa usa ka bahin, kana sa makigsabot sa mga tigpaniguro aron malikayan ang mga silot ug sa laing bahin, nagtanyag kasayuran bahin sa mga bentaha sa kini nga klase nga puy-anan sa kinatibuk-an, bisan sa mga lungsuranon, arkitekto o mga magtutukod mismo.\nDiin gikan ang kahoy?\nIngon sa lohikal nga hunahunaon, ang kahoy usa ka produkto nga gibaligya ug ingon ana adunay daghang mga han-ay o kalidad, gikan sa labing kaayo nga labing kaayo nga labi ka dalawaton.\nTanan sila mga kahoy nga balay nga adunay ang kit ra\nTaas nga kalidad- Gihimo sa Pinlandia, Estados Unidos, Canada, Denmark, Noruwega ug Sweden.\nUsa ka kalidad nga kalidad: gihimo sa Latvia, France, Poland ug Spain.\nAng sukaranan nga kalidad: gihimo sa Chile, Brazil, Lithuania, Estonia ug Romania.\nAron makabaton kini nga pagklasipikar sa lainlaing mga hiyas gidala ngadto pag-ihap pipila ka mga parameter ingon sila:\nAng garantiya nga ang kahoy namala na. Sa ingon paglikay sa mga deformation, nangadunot sa uban pang mga problema.\nPagkalkula sa mga karga. Nagtumong kini sa mga karga nga makalahutay ang mga dingding ug kisame.\nTeknolohiya Ang labing gipabilhan mao ang numero sa pagkontrol sa matag piraso sa Kit.\nMga sukod ug gibag-on sa mga habol sa kahoy. Ang labing kamalaumon nga gibag-on nga 90mm plus ang komplementaryong isolation chamber nga dili moubus sa 50mm plus ang sulud nga lining.\nMga pagtambal nga kontra sa kaumog ug mapanalipdan. Mga insecticide ug fungicide.\nSertipiko May kalabotan sa Responsible Forest Management (FSC ug PEFC) ug ang sertipiko sa CE.\nKalidad sa mga materyal. Ang labi ka mahal nga kahoy gikan sa habog nga bukid ug hinay nga nagtubo nga mga kahoy.\nPasensya nga gisulti kana sa España kung gusto nimo ang usa ka kahoy nga balay kinahanglan kini kalidad / sukaranan nga sakup sukad sa kahoy gikan sa mga pino sa Romanian Carpathians bisan adunay mga kapakyasan sa organisasyon, paghatag sa mga Kit ug sa mga oras sa paghatud.\nKung ang kahoy gikan sa Espanya mid-range, ngano man nga nag-order kini nga kahoy gikan sa Romania nga adunay standard nga kalidad?\nSigurado nga gipangutana nimo ang imong kaugalingon kana nga pangutana ug ang hinungdan dali makita, bisan kung ako mismo dili gusto niini.\nKini tungod kay Kadaghanan sa mga nag-apod-apod sa Espanya nagtrabaho sa kini nga kahoy tungod kay sila adunay labing kaayo nga mga presyo sa kompetisyon.\nGiunsa pagpili ang "perpekto" nga balay sa troso\nNakomento na ako nga dili kami makapili o adunay perpekto nga balay apan mahimo kita makapaduol sa kana nga estado.\nAng labing kaayo ug bisan ang labing gigamit mao ang sa gaan nga lattice nga mahimo usab nga nailhan nga mga balay sa Amerika, mga balay sa Canada o frame sa kahoy (frame sa kahoy).\nUsa ka kahoy nga balay sa tipo ang balayan sa sanag adunay kalig-on nga labaw sa 75 ka tuig, sa ato pa, mas dako kini kaysa mga solidong kahoy nga balay ug labi pa nga milapas sa tisa o konkretong istruktura.\nDugang pa, kini nga mga balay nakab-ot nila ang usa ka dako nga balanse taliwala sa kainit, alisngaw ug pagguba sa pagginhawa sa mga dingding.\nNga nagpasabut sa usa ka pagpaayo sa mga kahimtang sa pagpuyo sa sulud sa balay.\nAng sukaranan nga mga elemento.\nAng mga punoan nga elemento nga naghimo sa usa ka light frame house mao ang 4: atop, gipanday (pagbulag taliwala sa mga salog), sulud nga mga dingding ug gawas nga mga dingding.\nSa gawas nga bungbong adunay:\nPangdekorasyon nga materyal (kahoy nga plataporma pananglitan)\nBapor counter membrane\n12,5mm nga plasterboard\nSulod nga bungbong uban:\nAng pagbulag taliwala sa mga salog o sa nagtrabaho kinahanglan adunay:\nPalapag nga salog\nUg sa katapusan ang atop uban:\nAtop (tégola, tile)\nKamara sa hangin\nMga istraktura nga sagbayan 50x20mm\n12mm nga plasterboard\nAng sulundon nga mga balay sa light frame aron adunay usa ka lig-on ug solido nga istruktura sa kang kinsang mga wanang mahimo nimo ibutang ang mga bungbong, nga adunay usab usa ka istruktura sa mga slats nga kahoy nga naghimo mga bayanan (nga mao ang hinungdan nga sila nailhan nga kahoy nga bayanan) ug taliwala sa kanila ang sulud sa gawas ug sa gawas natapos, ingon man uban pang mga elemento.\nSa susama, Usa sa mga bentaha sa kini nga klase nga mga kahoy nga balay posible kini hatagan ka sa katapusan nga labing gusto namon pinaagi sa parehas nga istraktura niini, sa sulud o sa gawas (facade), nga managlahi o managsama sa duha nga kilid.\nSa laing bahin, ang lain nga bentaha sa gaan nga panapton mao kana ang mga balay nga gitukod mas barato, labing menos sa teorya, kaysa sa uban pang lahi nga mga balay sukad gamay ra ang ilang kahoy sukad sa mga bongbong gikan sila sa OSB o uban pang mga butang.\nUnsa ang OSB wall o finish?\nOSB mao ang mga pagmobu alang sa oriented Strand Board, gihubad ingon oriented chip board ug kini usa ka klase nga conglomerate board.\nKini nga board naglangkob sa ebolusyon sa mga board nga plywood, diin imbis nga moapil sa daghang mga sheet o veneer nga kahoy, daghang mga layer nga naporma sa mga chip sa kahoy o shavings ang gihiusa, oriented nga oo, sa parehas nga direksyon.\nAng posible nga pagkahuman nga mahimo natong iupod.\nNahisgutan na nako kaniadto nga mahimo nimo mapili ang parehas nga pagkahuman o bisan pila alang sa sulud sa balay o alang sa gawas apan nahibal-an nimo kung unsa ang adunay?\nAw dinhi makita nimo 8 nga lahi sa pagkahuman aron mapili kung kinsa ang:\nMga board sa OSB, kaniadto gipatin-aw (sila us aka karon nga uso)\nCanaxel, Ang kini nga sapaw gama sa high-density nga mga chip sa kahoy, nga nagtanyag sa mga estetika ug kalig-on sa kolor nga kahoy nga wala ang natural nga pagkadili hingpit.\nGibutyag nga tisa.\nArtipisyal nga bato, mahimo kini ibutang ingon usa ka plinth ug mao ang labing barato.\nKinaiyanhon nga bato, kasagaran gibutang kini ingon usa ka piho nga detalye tungod kay ang presyo niini misaka.\nKahoy nga dila ug uka, espesyal alang sa gawas.\nMonolayer, kini nga pagkahuman dili labaw pa sa usa ka espesyal nga mortar nga adunay usa ka panagway nga parehas sa semento. Medyo mahal ug adunay na mga kopya sama sa pagsagol sa semento ug pandikit.\nMga mortar nga ecologicalGihimo kini nga mga natural nga materyales sama sa apog, yutang kulonon ...\nMga ligal nga aspeto sa mga kahoy nga balay sa Espanya.\nAng pila ka mga tawo nagtuo nga ang mga balay nga troso o prefabricated nga mga balay dili kinahanglan nga magsunod sa mga lisensya sa pagplano ug dili kini ang hinungdan.\nKinahanglan mahibal-an nimo kana ang mga balay nga kahoy kung naa na sa yuta o labi na nga "angkla" sa yuta, sa usa ka bahin sa yuta nga andam na nga gamiton, aron maisip nga yuta ug balay ug ingon ana, napailalom sila sa kasagarang balaod sa kasyudaran.\nMahimo usab sila magpalista sa Pagrehistro sa kabtangan sa higayon nga sila instalar.\nHinuon, prefabricated o mobile nga kahoy nga mga balay nga dili "nakaangkla" sa yuta pinaagi sa konstruksyon, kana mao, mahimo sila mabulag, mabungkag o mabag-o ang ilang lokasyon giisip sila nga mabalhin nga kabtangan.\nTungod niini nga katarungan, kinahanglan makigkita sa NBE, ang mga Batakang Balaod sa Pagpatindog ug girespeto ang mga regulasyon sa yuta diin sila gibutang.\nMao lagi kinahanglan nimo nga hunahunaon ang lahi sa yuta diin imong gipahimutang ang imong balay, kung kini maugmad nga yuta, wala maugmad nga yuta, kasyudaran o rustiko.\nMga elemento o Regulasyon nga isipa.\nAlang sa mga balay nga kahoy, giisip ingon real estate kinahanglan nga maghunahuna 3 Mga Regulasyon sukaranan nga: Panguna nga mga Sulukdan sa Pagpanukod (sama sa mga mobile home), ang Balaod sa Pagplano sa Pagpatindog (LOE) ug ang Code sa teknikal nga pagtukod (ECT),\nPanguna nga Sukaranan sa Pagtukod (NBE).\nGipunting nila ang depensa ug seguridad sa mga tawo, pagtukod sa mga minimum nga kondisyon aron matubag ang mga kinahanglanon sa tawo ug mapanalipdan usab ang ekonomiya sa sosyedad.\nAng Balaod sa Plano sa Pagplano (LOE).\nTingali kini ang Balaod sa Pagpatindog nga labi ka makahunahuna kanimo ug mao kini nga nagpatuman sa Espanya gikan kaniadtong 1999.\nKini nga Balaod naghisgot bahin sa sukaranan nga mga aspeto sa proseso sa pagtukod sa parehas nga oras nga gitino niini ang mga obligasyon sa mga ahente sa pagtukod, ingon man ang ilang katakus ug mga natad sa aplikasyon.\nTeknikal nga Building Code (CTE).\nSama sa akong gipakita sa pagsugod sa artikulo, aron pagkumpirma nga ang mga balay nagsunod sa CTE, kinahanglan nimo ang usa ka proyekto sa arkitekto ug ang permiso sa konstruksyon gikan sa hingtungdan nga Konseho sa Lungsod.\nAng CTE nagpasabut punoan nga hugpong sa mga regulasyon nga nagdumala sa pagtukod sa mga bilding sa Espanya gikan kaniadtong 2006.\nSa ingon natukod ang sukaranan nga mga kinahanglanon alang sa kahilwasan ug puy-anan sa mga bilding.\nMga bentaha ug disbentaha sa mga kahoy nga balay\nSa katapusan, nga kini bahin sa oras, magpadayon kita ngadto sa makaiikag, mga bentaha ug disbentaha sa mga balay nga nabati / nabasa na nimo pag-ayo.\nIngon og sa Espanya ang moda alang sa kini nga lahi nga balay nagdugang apan wala pa namon nahibal-an kung unsa ang tinuod nga gipaabut.\nAlang niini maghatag ako usa ka serye sa mga brushstroke sa positibo ug negatibo nga mga punto nga mahimo nila kini nga klase sa balay.\nMga bentaha o positibo nga punto.\nTimber, ang punoan nga materyal sa pagtukod, usa ka natural nga insulator mapanalipdan kita gikan sa daotan nga panahon.\nSa laing bahin, mosukol nga magsul-ob og maayo gihimo sa Adlaw, hangin o umog nga ingon kalig-on niini taas kaayo siya.\nUban sa taas (natural nga pagbulag) Gidugang ko nga wala’y labi ka maayo kaysa pagpainit sa imong balay sa tingtugnaw ug pag-cool sa ting-init, usa ka bentaha nga adunay kalabotan usab pagtipig sa kusog.\nIngon kadugangan, ang kahoy adunay a maayo nga resistensya sa mekanikal, Nga dili pugngan gikan sa pagkahimong usa ka solido nga materyal nga makahimo sa pagpanalipod.\nAdunay bag-ong mga solusyon sa kaso sa sunog ug kini mao ang, uban ang bag-ong mga pagtambal sa mga sangkap nga nagpugong sa kalayo, ang pagkasunog dili dali nga pagdugang nga ang kahoy usa na ka malig-on nga materyal kalabot sa sunog, gipasabut nako nga hinay kini nga nasunog.\nDili kaso sa usa ka kabtangan nga hinimo sa tisa, semento ug semento.\nGibiyaan ang materyal nga kaugalingon (kahoy), nagpabilin nga isulti kini kini labi ka daghang gamit ug mahimong ipahiangay sa bisan unsang laraw sa mga balay ug mahimo’g hingpit nga mapasibo.\nBahin sa pagtukod niini, kinahanglan hinumdoman nga kini usa ka malungtaron, barato ug dali nga konstruksyon.\nMapadayon tungod kay kini usa ka limpyo nga konstruksyon, gamay ra ang nag-ut-ut sa tubig kung gihimong uga ang konstruksyon ug gamay nga enerhiya ang gigamit sa proseso sa pagputol ug pagpauga sa kahoy.\nMahimo usab kini ikonsiderar nga usa ka nabag-o nga kahinguhaan kung ang kahoy gikan sa responsable nga pagdumala nga mga kalasangan.\nBarato ug dali kini tungod kay sa pagtandi sa mga balay nga tisa, ang mga kahoy gihimo sa hapit 6 nga mga bulan labing ug naa sa palibot a 20 o 25% nga mas barato busa sila labi ka barato alang sa daghang mga tawo.\nMga disbentaha o negatibo nga punto.\nGisulti kana ang kahoy usa ka nabag-o nga materyal kung ang pagkuha niini gikontrol Kini usa ka espada nga duhay sulab Tungod kay ang iligal nga pagtroso o ligal apan kadaghan o dili kontrolado nga pagtroso Kanunay nga adunay ug usa ka seryoso nga problema alang sa pagpanalipod sa kinaiyahan ug sa mga makalilisang nga sangputanan nga wala kung wala ang mga buhi nga binuhat pagkalbo sa kakahoyan kini mga pagbaha, pagguba sa yuta, pagkawala sa biodiversity, dili maayong epekto sa fixation sa Carbon Dioxide (CO2), ug uban pa.\nAng laing punto nga hunahunaon mao ang responsable nga pag-atiman kinahanglan kana buhaton sa kahoy.\nGisulti ko kini tungod kay ingon natural nga materyal kini atakehon kini sa mga insekto, peste ug fungus.\nKinahanglan naton nga likayan ang kini nga mga pag-atake sa tanan nga mga gasto kung gusto namon nga magpadayon sa among balay. Bisan kung karon kini nga problema adunay dali nga ayuhon como pagtratar sa kahoy nga adunay mga sangkap nga nanalipod ug dili mabasa sa tubig.\nBisan pa, ang kinahanglan nga hunahunaon mao ang gigamit nga mga sangkap tungod kay dili parehas ang gamiton kemikal nga mga produkto nga makadaot sa atong kahimsog o kahimtang sa kahoy sa dugay nga kana natural o matinahuron nga mga produkto uban ang mga hilaw nga materyales ug sa kahimsog sa mga tawo.\nIngon usa ka negatibo nga punto nga hunahunaon mao kana dili tanan nga mga lungsod gitugotan ang pagtukod sa mga kahoy nga balay tungod kay sumala sa "ilang" gikonsiderar nga kini nga klase sa balay "naguba" sa talan-awon sa laraw sa mga laraw, kolor ug taas ug uban pa.\nSa susama, kini nga mga balay dili gipasalamatan tungod kay mahimo kini usa ka naandan nga balay sa konstruksyon tungod kay bag-o ang mga sistema sa pagtukod sa pipila ka mga nasud.\nGibiyaan ang mga kahasol nga mahimo sa kini nga mga klase sa balay, sa kaugalingon Gihunahuna ko kana ang pagpuyo sa usa ka kahoy nga balay mahimo nga usa ka maayo kaayo nga kapilian tungod kay kini usa ka alternatibo sa naandan nga mga balay nga labi ka "ecological" ug responsable sa kalikopan, nga wala kana espesyal kaayo nga kaanyag nga adunay.\nTibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Mga Bag-ong Maibag-o nga Green » Pagdaginot sa kusog » Green nga Panimalay » Mga kahoy nga balay, kung giunsa kini pilion, mga bentaha ug disbentaha\nKahoy nga kahoy vs tradisyonal nga balay nga brick ug semento\nAng kahoy usa ka elemento nga labing gihigugma sa parehas nga mga propesyonal sa sektor ug sa mga kustomer ug tag-iya sa balay. Sa tinuud, kini nga materyal tingali ang usa ra nga tinuod nga nabag-o, salamat sa siklo sa paghimo niini, ug adunay usab kini mga makapaikag nga pisikal nga mga kinaiya, wala mahibal-an sa kadaghanan nga mga materyales sa pagtukod. Sa unsang hinungdan? Hibal-an naton nga magkaupod.\nAng mga kahoy nga balay gaan apan makasugakod.\nSama sa nahibal-an naton, ang kahoy usa ka gaan kaayo nga materyal ug, tungod niini, dali nga madala. Bisan pa, dili kini gipasabut nga ang usa ka kahoy nga balay dili malig-on, sa sukwahi! Ang mga istraktura nga nagdala sa pagkarga labi ka kusgan ug, lakip sa ubang mga butang, gitugotan ang labing kaayo nga pag-ayo sa mga dingding alang sa sanitary ware, mga yunit sa dingding, mga istante ug daghang uban pang mga elemento sa dekorasyon. Dugang pa, gikan sa usa ka seismic point of view, ang mga kahoy nga konstruksyon adunay labi ka taas nga ang-ang sa kahilwasan kaysa mga konstruksyon nga tisa, tungod kay kini adunay labing mubu nga pagkagahi. Kini nagpasabut nga ang usa ka kahoy nga balay adunay kaarang nga masuhop ang enerhiya nga gipagawas sa linog, kana mao, ang usa ka kahoy nga balay usa ka anti-seismic nga balay.\nAng mga kahoy nga balay adunay taas nga resistensya sa sunog.\nSukwahi sa gituohan sa kadaghanan, hinayhinay nga nasunog ang kahoy ug, kung adunay sunog, ang mga prefabricated nga kahoy nga balay labi ka kusgan kaysa mga tradisyonal nga mga bilding. Sa tinuud, ang kahoy gisunog ra sa ibabaw, gibiyaan ang sulud nga istraktura nga hapit wala mausab. Pinaagi sa carbonizing, kini nga layer nakapahinay sa katulin sa pagsabwag sa kalayo, nga naglihok ingon usa ka tinuud nga insulator ug busa gipreserbar ang mga static nga kabtangan sa istraktura, nga wala gyud makompromiso. Ang semento ug asero, sa pikas nga bahin, mga materyales nga makasinati usa ka dali nga pag-us-us sa mga mekanikal nga kinaiya. Tungod niini nga hinungdan, kung adunay sunog, ang usa ka kahoy nga balay labi ka luwas kaysa sa homologasyon niini, pananglitan, nga hinimo sa kongkreto.\nAng kahoy usa ka hingpit nga insulator nga thermo-acoustic.\nUsa sa tingali nga labing gipabili nga kinaiya sa mga kahoy nga balay mao ang insulate nga kabtangan nga gipanag-iya sa kini nga materyal. Sa tinuud, gigarantiyahan sa kahoy ang dili katuohan nga tunog ug pagbulag nga kainit. Tungod sa kini nga katapusang katarungan, ang mga nasud sa Nordic nagpili og kahoy aron makahimo sa gawas ug sa sulud nga mga istraktura sa ilang mga balay. Hinuon, sa Italya, gigamit kini nga materyal alang ra sa pagtukod og kisame, salog ug pagkahuman. Kung nakadesisyon ka nga tukuron ang imong kahoy nga balay, kinahanglan nimo mahibal-an nga magpuyo ka sa usa ka balay nga adunay idyllic nga klima, mainit sa tingtugnaw ug cool sa ting-init. Ang kahoy nga gigamit alang sa pagtukod sa mga prefabricated nga balay, sa tinuud, adunay usa ka tukma nga rate sa kaumog nga, salamat sa usa ka piho nga proseso sa pagpauga, gipanalipdan usab kini gikan sa peligro sa amag.\nMga pagpaandar sa kahanginan


Ang usa ka chip usa ka carrier sa usa ka integrated circuit, nga gibahin sa daghang mga tinapay nga manipis, ug us aka kasagarang termino alang sa mga sangkap nga semiconductor. Ang IC chip mahimong maghiusa sa lainlaing mga elektronik nga sangkap sa silicone plate aron maporma ang usa ka circuit, ...\nAng gamit sa Laser nga VIN Code alang sa Duha ka ligid nga industriya sa Sasakyan\nSa padayon nga pagdugang sa ihap sa awto sa atong nasud, ang problema sa polusyon sa kalikopan nga gipahinabo sa tambutso sa awto nahimong labi ka grabe. Sa ingon niini ang goverment kusug nga nagpasiugda sa berde nga pamaagi aron makalibot ...\nLaser Anti-counterfeiting Technology alang sa Mask\nSukad sa pagsugod sa COVID-19, ang maskara nahimo’g adlaw-adlaw nga kinahanglanon alang sa matag tawo. Bisan pa, ang dako nga kuwang sa pagpangayo hinungdan nga gipahimuslan kini sa pipila nga iligal nga mga vendor, ug daghang numero nga mga de-kalidad nga maskara ang ningdagayday sa merkado. Mga termino nga adunay kalabotan sa "peke nga mga maskara ...


Balita - Temporaryong Fuel Storage tank alang sa pagmina ug Agrikultura\nTemporaryong Fuel Storage Tank alang sa Pagmina ug Agrikultura\nAng mga tanke nga Collapsible Fuel Storage usa ka epektibo nga paagi aron makatipig daghang mga likido sa usa ka fuel farm o dako nga setting sa lugar nga pagtipig. Ang gipadala nga gilukot ug dali nga ma-deploy, ang among mga tangke nga adunay kaangay mahimo nga sulundon nga pagpili alang sa temporaryo nga pagtipig og gasolina sa panahon sa operasyon sa pagmina, pag-ayo sa pipeline, operasyon sa militar, ug uban pa.\nMasulud nga Tangke alang sa Mga Fuel Farms\nAng nahugno nga kadaghanan nga mga tangke sa pagtipig sa likido nagtanyag daghang mga bentaha sa labi ka higpit nga mga tangke sa pagtipig og likido. Ang pila sa mga kaayohan upod ang:\nDaghang Kapasidad: Ang mga tangke mahimo’g sa mga kapasidad hangtod sa 210,000 nga mga galon, nga nagtugot sa daghang pagtipig og kapasidad sa labi ka mubu nga gasto.\nPaspas nga Paghatag ug Pag-set up: Ang mga nabag-o nga tangke gipadala nga gilukot, aron makadawat ka usa ka daghang gidaghanon sa usa ka higayon ug masugdan ang imong proyekto nga dali. Ang ilang dali nga pagdeploy naghimo usab kanila nga hingpit alang sa mga emerhensya nga sitwasyon.\nMalapad nga Sakop sa Klima: Ang mga tangke sa pagtipig temporaryo nga gasolina gihimo aron makasukol sa daghang mga klima.\nAdunay Taas o Ubos nga Profile nga magamit: Depende sa imong aplikasyon, ang mga tangke gihimo nga adunay taas o ubos nga profile aron makatabang sa pagtagbaw sa imong mga kinahanglanon.\nAng mga nabungkag nga tanke gibutang sa usa ka layout sa fuel farm sama sa nakita sa sampol nga laraw sa ubus. Ang mga masulud nga tangke sa gasolina gibutang sa palibot sa usa ka linya sa gasolina nga konektado sa matag usa sa mga tanke.\nAlang sa dugang nga kasayuran o lahi nga laraw sa tanke, welcome kami sa email rdflexitank@126.como pagtawag sa 86-13589398394! Labi kami nga nalipay sa pagtrabaho kanimo sa imong piho nga proyekto ug pagpangita usa ka laraw nga labing molihok alang kanimo.


China europe-type nga transformer manufacturers ug suppliers |Shengte\nAng gikusgon sa hangin: ≤34m/S(dili molapas sa 700Pa)\nAmbient temperatura: ang labing taas nga temperatura +40 ℃, ang labing ubos nga temperatura -35 ℃\nInklinasyon sa site sa pag-install: dili molapas sa 3 °\nGamay nga gidak-on, compact nga istruktura, dali i-install\nSa kaso nga molapas sa mga kondisyon sa ibabaw, mahimo kang mokonsulta sa Kompanya\nKini nga kahon mao ang high voltage switch equipment, distribution transformers, low voltage switch equipment, electric energy metering equipment ug reactive power compensation device sumala sa pipila ka mga wiring scheme nga kombinasyon sa usa ka kaso sa pipila ka sulud sa sulud nga compact complete sets sa power distribution equipment, nga angay alang sa mga minahan. , pabrika sa pagmina, lana ug gas natad ug hangin nga mga estasyon sa kuryente, kini gipulihan sa orihinal nga sibil nga substation, estasyon sa kuryente, Gitawag kini nga usa ka bag-ong matang sa kompleto nga transformer ug distribution device.\nWiring mode sa European box transformer:\nA: Single transformer configuration porma: duha ka 10KV umaabot nga linya, single transformer nga kapasidad mao ang kasagaran 80KVA ~ 1250KVA; Ubos nga boltahe outlet kabinete kasagaran 4 ~ 6.\nB: Duha ka transformer -- duha ka 10KV umaabot nga linya: duha ka transformer, ang kapasidad sa matag transformer mao ang 100KVA ~ 1250KVA, ug ang ubos nga boltahe outgoing cable kasagaran 8 ~ 12 channels.\nAng mga bentaha sa pagbag-o sa kahon sa Europa:ubos nga kasaba, ang radyasyon mas ubos kay sa pagbag-o sa kahon sa Amerika, tungod kay ang transformer sa European box change gibutang sa metal nga kahon aron sa pagdula sa usa ka panalipod nga papel; Ang pag-apod-apod sa gahum mahimong itakda aron masiguro ang normal nga operasyon sa -40-----+40 mapintas nga palibot, bug-os nga sirado, bug-os nga insulated, makab-ot zero electric shock aksidente, makab-ot walay bantay. Angay alang sa multi-storey residential nga mga building, gagmay nga mga high-rise nga mga building, mga high-rise nga mga building ug uban pang mas importante nga mga building.\nKaniadto: America-type nga transformer\nSunod: lana-type nga transformer


Buy Prostamin sa Zamboanga\nCapsules Prostamin sa Zamboanga\nProstamin sa kapsula sa Zamboanga\nPagtambal sa mga prostatitis sa nasud sa Pilipinas mahimong kaayo yano ug pagpuasa Prostamin. Ikaw maka-order sa mga himan, adto sa opisyal nga website ug pun-on sa sa porma sa aplikasyon sa paggamit ang mga han-ay nga porma, sa pagsulod sa usa ka numero sa telepono ug mga ngalan. Kini mao ang labing maayo nga paagi aron sa pagkuha epektibo nga ug pagpuasa acting drug gikan sa prostatitis sa usa ka ubos nga bili 1990₱ . Ug sa dili madugay Ikaw mahimong makontak pinaagi sa mga panon Manager sa paghatag sa Kaninyo sa bug-os nga tambag sa pag-order ug delivery. Human sa pagproseso sa mga butang nga gipadala cash on delivery, pagbayad lamang diha sa resibo sa luna sa ibabaw cod sa post office o sa courier.\nUnsaon pag palit sa Zamboanga Prostamin\nProstamin sa baratilyo nga presyo sa, sa pagpalit sa Zamboanga (Pilipinas)\nAng katapusan nga mga pulong sa medisina sa pagtambal sa prostate capsule Prostamin, order karon alang 1990₱ sa Zamboanga ibabaw sa mga opisyal nga website sa usa discounted nga bili. Pun-on sa dagway kon Kamo gusto sa pagpalit sa mga tambal alang sa pagtambal sa panghubag sa prostate gland. Ayaw kalimot sa paglakip sa imong ngalan ug sa mga numero sa telepono alang sa feedback. Sulod sa 15 minutos nga Kamo pagtawag sa mga Manager sa pag-palig-ona ang order, siya isyu sa han-ay ug mga kargamento sa mga drug. Bayad sa resibo sa han-ay sa mga ipadala sa post office.\nPagtambal sa mga prostatitis uban sa capsules Prostamin sa Pilipinas (Zamboanga), sa pagkuha isalikway sa mga sakit, pagpasig-uli sa imong virility ug pagsalig diha sa higdaanan! Biyai ang mga aplikasyon sa atong website sa website sa manggagama. Siguroha nga kamo pun-on diha sa kaumahan uban sa mga numero sa telepono ug mga ngalan. Kita sa dili madugay sa pagkontak kaninyo, advise mahitungod sa produkto ug sa pagtabang sa ikaw ibutang ang imong order. Bayad sa mail sa resibo, sa pagkuha sa usa ka pasaporte alang ID, ang gasto alang sa shipping nag-agad sa ibabaw sa ciudad.\nProstamin sa Tacloban Prostamin sa Kalbayog\nHan-ay Prostamin sa Zamboanga 50% matag usa


Profile sa Kumpanya - Shenzhen Antmed Co., Ltd.\nTransducer sa Triple Channel\nAlang sa Bayer / Medrad\nPagtandi sa Media Injector\nAng Shenzhen Antmed Co., Ltd. espesyalista sa panukiduki ug pag-uswag, paggama, pagbaligya ug serbisyo sa mga teknolohikal nga advanced nga mga medikal nga aparato, diin ang mga produkto naglangkob sa medikal nga imaging, cardiovascular ug peripheral nga gamay kaayo nga invasive surgery, anesthesia, intensive care ug uban pang mga departamento.\nAng ANTMED usa ka nanguna nga domestic market sa high-pressure syringe ug sektor sa industriya nga Disposable Pressure Transducers. Naghatag kami usa ka hunong nga solusyon sa CT, MRI ug DSA nga kasukwahi sa iniksyon sa media, mahurot ug pressure IV catheters. Ang among mga produkto gibaligya sa labaw pa sa 100 nga mga nasud ug mga rehiyon sama sa Amerika, Europa, Asya, Oceania ug Africa.\nSa paghingusog sa prinsipyo sa "Kalidad ang Kinabuhi", gitukod ni Antmed ang Sistema sa Pagdumala sa Kalidad sumala sa mga kinahanglanon gikan sa EN ISO 13485: 2016, 21 CFR 820 ug may kalabutan nga regulasyon gikan sa mga miyembro sa Multi Device Single Audit Procedure (MDSAP). Nakuha sa among kompanya ang sertipikasyon sa EN ISO 13485 QMS, Sertipikasyon sa MDSAP ug serbisyo nga isterilisasyon sa ISO 11135 Ethylene Oxide alang sa sertipikasyon sa medikal nga aparato; nakuha usab namon ang pagrehistro sa USA FDA (510K), Canada MDL, Brazil ANVISA, Australia TGA, Russia RNZ, South Korea KFDA ug uban pang mga nasud. Si Antmed gihatagan titulo sa tinuig nga kalidad nga klase sa kredito-Usa ka taghimo og medikal nga aparato sa lalawigan sa Guangdong sa unom ka sunod-sunod nga tuig.\nAng ANTMED mao ang National Hi-Tech Enterprise nga adunay kusug nga mga kaarang sa pagpalambo sa produkto, paghimo og agup-op, kadako nga produksyon, episyente nga domestic ug international sales network, ug hatagan ang mga kostumer sa mga serbisyo nga dugang sa kantidad. Mapasigarbuhon kami sa among mga nakab-ot ug gipaningkamutan nga maghatag positibo nga kontribusyon sa mga reporma sa medisina sa China ug ang globalisasyon nga industriya sa tungatunga hangtod sa taas nga industriya sa manufacturing. Ang katuyoan sa mubu nga katuyoan sa ANTMED mao ang mahimong nanguna sa kalibutan sa kalainan sa imaging industriya, ug ang pangdugay nga panan-aw mahimong usa ka gitahod sa kalibutan nga kompanya sa industriya sa medikal nga aparato.\nAron mahimo’g usa ka talahuron sa kalibutan nga kompanya sa industriya sa medikal nga aparato.\nPag-focus sa kabag-o nga kabag-o sa produkto sa healthcare.\nMahimong usa ka pamatasan ug responsable nga negosyo nga hatagan bili ang among mga empleyado ug motubo kauban ang among mga kauban.\nNagpatindog usa ka QMS nga nakasentro sa kostumer aron makahatag mga de-kalidad nga mga produkto ug serbisyo.\n1ML / 3ML Bakuna nga Syringe


Mga pagkaon nga kusog: unsa ang kan-on aron magamit ang bug-os nga kapasidad | Estaylis nga Lalaki\nAng mga pagkaon nga enerhiya magamit kaayo sa wala pa ug pagkahuman sa pagdula og isport. Gipalambo usab nila ang imong gibati ug gigarantiyahan ang igo nga kusog alang sa imong adlaw-adlaw nga kalihokan, busa alang sa interes sa matag usa nga mahibal-an kung unsa kini nga mga pagkaon.\nAng mga mosunud nga pagkaon dili lamang usa ka maayong gigikanan sa kusog ug paglahutay, apan ang kadaghanan dali usab madala. Niining paagiha, mahimo nimo kini isuksok sa imong backpack sa gym o ibutang kini sa kamut sa opisina aron tawagan kung gikapoy ka.\n1 Giunsa makakuha og kusog pinaagi sa pagkaon\n1.3 Dugangi ang presensya sa folic acid sa imong pagdiyeta\n2 Makusog ug himsog nga pagkaon\n2.4 Itom nga tsokolate\n2.6 Tambok nga isda\n2.8 Mga Oats\n2.10 Mga nut ug binhi\nGiunsa makakuha og kusog pinaagi sa pagkaon\nKung gusto nimo mobati nga labi ka kusog sa tibuuk adlaw, hinungdanon nga magsugod ka sa adlaw nga nagtagamtam sa usa ka labing sustansya nga pamahaw. Siguruha nga ang imong una nga pagkaon sa adlaw naghatag daghang fiber, ingon man mga komplikado nga carbohydrates, himsog nga tambok, ug protina.\nAng usa pa nga tinago sa mga tawo nga madasigon mao paghimo 5-6 nga gagmay nga pagkaon imbis nga tulo nga dako. Ang kini nga batasan makatabang sa imong lebel sa kusog nga magpadayon nga labi ka kalig-on.\nKinahanglan sa lawas ug hunahuna ang mga carbohydrates aron magamit ang bug-os nga kapasidad. Ang taas nga pagkaon nga carbohydrate mao ang pinalabi nga gasolina sa lawas. Ang yawi mao ang pagpusta sa tibuuk nga mga lugas imbis nga mga tam-is.\nAng tibuuk nga mga lugas usa ka malig-on ug malungtaron nga gigikanan sa kusog Tungod kay hinayhinay kini nga nadawat, samtang ang mga tam-is hinungdan sa pagtaas sa lebel sa asukal sa imong dugo, gibiyaan ka nga gikapoy ug wala’y katapusan pagkahuman.\nAng mga protina hinungdanon alang sa kusog. Hunahunaa ang walay panit nga manok ug pabo. Kung ikaw usa ka vegetarian, mahimo ka maka-access sa protina pinaagi sa daghang mga utanon, lakip ang mga legume. Ang mga mineral (magnesium, selenium ...), bitamina (folate, bitamina B12 ...) ug fiber dili usab magkulang sa imong pagdiyeta\nDugangi ang presensya sa folic acid sa imong pagdiyeta\nTan-awa ang artikulo: Mga pagkaon nga adunay folic acid. Mahibal-an nimo didto ang tanan bahin sa kini nga hinungdanon nga nutrient, lakip ang labing kaayo nga pagkaon aron makuha kini.\nAlang sa bahin niini, ang mga tambok naghatag usab daghang enerhiya sa lawas, sama sa kaso sa tambok nga isda ug mga nut. Sa laing bahin, dili maayo nga abusuhan sila.\nMakusog ug himsog nga pagkaon\nDaghang mga himsog nga pagkaon nga makahatag kusog kanimo kung gikinahanglan nimo kini. Atong tan-awon kung unsa kini:\nAng saging tingali ang labing gigamit nga pagkaon kung kinahanglan nimo nga dali makakuha og kusog. Ug dili katingad-an, tungod kay ang kontribusyon sa mga carbohydrates, potassium ug bitamina B6 sa saging naghimo niini nga prutas usa ka maayo kaayo nga kapilian aron ma-recharge ang imong mga baterya bisan unsang orasa, bisan diin.\nIngon sa imong nahibal-an, Ang bugas usa ka maayo kaayo nga makuhaan og kusog. Kanunay nga gusto sa mga atleta ang puti nga bugas tungod kay kini nagpasabut nga dali nga kusog alang sa ilang mga kaunuran sa wala pa o pagkahuman sa usa ka malisud nga pag-ehersisyo. Bisan pa, sa usa ka lebel sa nutrisyon, ang mga komplikado nga carbohydrates sa integral nga bersyon giisip nga labi ka maayo. Kung itandi sa puti nga bugas, ginagarantiyahan ka sa brown rice usa ka labi ka taas nga dosis sa protina, fiber, ug manganese (usa ka mineral nga adunay hinungdanon nga papel sa pagmugna og kusog). Ang usa ka tasa nga brown rice adunay sulud nga hapit tanan nga manganese nga kinahanglan nimo matag adlaw.\nPag-abut sa pagkuha kusog pinaagi sa mga ilimnon, ang kape adunay labaw sa nahabilin nga mga kapilian. Kini nga ilimnon nakapadasig sa imong lawas ug sa imong utok salamat sa kadagaya sa caffeine. Kinahanglan nga hinumdoman nga ang kape usa ka makadiyot nga solusyon (ang epekto niini molungtad sa mubo nga panahon kung itandi sa ubang mga pagkaon nga kusog). Dugang pa, bisan pa usa ka maayong kapilian aron makaadto ka, tambag nga dili ka moinom labi pa sa upat ka tasa sa usa ka adlaw. Kung giabusohan ang kape, nagdugang ang peligro nga dili pagkakatulog ug uban pang dili gusto nga epekto.\nUg usa pa nga hinungdan nga hunahunaon: itom nga tsokolate. Ang pagkaon gamay sa kini nga klase sa tsokolate kanunay nga makatabang sa pagpadayon sa paglihok alang sa usa ka panahon sa diha nga ang imong mga tindahan sa enerhiya nameligro nga mahurot.\nAng imong bahandi sa protina ug uban pang mga sangkap nga adunay kalabutan sa enerhiya nga gibag-o ang itlog usa sa labing kaayo nga sugnod alang sa imong lawas.\nTambok nga isda\nSalamat sa ilang mga protina, fatty acid ug B bitamina, ang tambok nga isda makatabang kanimo nga mapugngan ang pagkaluya. Ang usa ka magtiayon nga semana nga pag-alagad sa tuna, salmon o uban pang tambok nga isda kanunay gitambagan ingon bahin sa usa ka timbang nga pagkaon.\nKung nangita ka usa ka pagkaon nga makahatag kanimo ug malungtaron nga kusog, ang quinoa usa ka maayong kapilian. Gidayeg alang sa mga benepisyo sa kahimsog, Ang quinoa naghatag kanimo mga karbohidrat, hibla ug protina, ingon man mga bitamina ug mineral.\nAng uban pang tinubdan nga gigikanan sa kusog nga angay hunahunaon mao ang oatmeal. Labing girekomenda nga maghimo usa ka kompleto nga pamahaw aron matabangan ka nga magpadayon paglihok sa daghang oras.\nAng mga legume makahatag kanimo daghang kusog aron maatubang ang imong adlaw-adlaw nga kalihokan. Dagaya sa carbohydrates ug fiber, ang mga lentil usa ka maayong panig-ingnan.\nMga nut ug binhi\nMga nut ug binhi sulundon alang sa pagkuha kusog sa madali ug bisan diin. Pagkuha mga liso sa chia, flax, o kalabasa. Kung gusto nimo ang mga nut, hunahunaa ang mga pagkaon nga enerhiya sama sa almonds, walnuts, o cashews.\nTibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Estilo sa mga Lalaki » Mohaum » Kusog nga pagkaon\nMga hinungdan nga nakaapekto sa kalidad sa pagkatulog


Meat section sa Carbon dumalahon ni Dr. Utlang | Banat\nMeat section sa Carbon dumalahon ni Dr. Utlang\nCarbon, apan gitataw niya nga ang mga tindera dumalahon gihapon sa market administrator. Matud niya nga ang iyang tumong mao ra gyud ang pagpahapsay sa pagpamaligya og karne, ingon man ang pagsiguro nga luwas nga kan-on sa mga tawo ang ilang produkto.\nCEBU, Philippines - Ang opisina ni Cebu City Veterinarian Dr. Alice Utlang mao na ang modumala sa meat section sa Carbon Public Market aron sa pagsiguro nga ang mga karne ug isda nga ibaligya diha luwas nga kan-on sa tawo. Gibutyag ni Utlang nga giuyonan ni Mayor Tomas Osmeña ang iyang sugyot nga siya maoy modumala sa meat section sa merkado sa Carbon, apan gitataw niya nga ang mga tindera dumalahon gihapon sa market administrator. Matud niya nga ang iyang tumong mao ra gyud ang pagpahapsay sa pagpamaligya og karne, ingon man ang pagsiguro nga luwas nga kan-on sa mga tawo ang ilang produkto.\nHuman nga gisirad-an sa dakbayan ang ihawan sa siyudad diha sa North Reclamation Area ang mga meat inspectors nga sakop ni Utlang gipangdestino na sa kamerkadohan. Tungod niini, daghang mga karne nga giihaw bisan og wala ma-inspection ang hayop sa mga meat inspectors ang gipangsakmit sa iyang mga sakop tungod kay nakalapas kini sa sanitary code.\nAng balaod naglatid nga ang kahayopan sa dili pa ihawon kinahanglang ipatan-aw usa og meat inspector aron masuta kun wala ba kini sakit nga makadaot sa panglawas sa katawhan.\nKaniadtong miaging adlaw, 117 ka inihaw nga manok ang gisakmit sa mga meat inspectors kay ang karne daghang mga lagom ug gituohan nga mga bun-og kini sa pag-transport kanila sa buhi pa.\nGitambagan ni Utlang ang mga negosyante og kahayopan nga ang ilang produkto ampingan nila sa dili pa ihawon aron walay mga bun-og ang karne nga mosangpot ra hinuon nga kini sakmiton nila. Gipasalig ni Utlang nga sa ilang pagdumala sa meat section, han-ay kini og luwas gyud nga kan-on sa tawo ang mga karne nga ilang paliton. (BANAT NEWS)


Donasyon nga - Kahulugan ug kamahinungdanon - German nga mga abogado sa internet. Ang kinadak-ang legal nga portal.\nSa kini nga kaso, Ang pinaagi sa Federal korte\nAng civil code nakasabut sa § sa ilalum sa usa ka Donation mao ang agreement sa duha ka mga tawoAng katuyoan sa niini nga kasabutan, ang Pagbalhin sa bahin sa mga assets. Ang Tawo nga pagbalhin sa mga kabtangan ngadto sa lain, mopabuhong sa mga gasa. Ang duha anaa sa agreement nga sa nakadawat kinahanglan dili sa paghatag sa counter-performance. Sulod sa usa ka makatarunganon nga yugto sa panahon, ang nakadawat nga makasalikway niini nga gasa, bisan pa niana, kinahanglan gayud nga mohatag sa gasa nga butang. Ang inyong gisultian mahimong hangyo, sa talagsaon nga mga kaso, sa iyang mga donasyon balik. Kini magamit kon ang donor ang kabus pinaagi sa katapusan sa sulod sa usa ka panahon sa napulo ka tuig, sa pagkaagi nga siya kinahanglan gayud nga mosalig diha sa mga social nga tabang. Sa kini nga kaso, ang Department of social nga serbisyo mahimo sa pagtawag sa gihatag nga mga prinsipyo o sa kantidad sa kuwarta.\nLaing espesyal nga kaso nga miabot sa dihang ang mga ginikanan-sa-balaod sa iyang kanhi nga mga anak nga lalake-sa-balaod nga gihangyo sa bili alang sa usa ka patag nga balik.\nKini nga apartment adunay gipalit sa amahan-sa-balaod anak nga lalake-sa-balaod. Ang mga kapikas mao, bisan pa niana, human sa usa ka magtiayon nga sa mga tuig balik sa usa ka diborsiyo. Uban sa diborsiyo, ang mga negosyo nga giisip alang sumala sa BGH Pundasyon alang sa donasyon sa kaagi sa unang mga anak nga lalake-sa-balaod. Alang sa panahon sa kaminyoon, apan, mao ang nagsugo sa usa ka counter-bili. Sa niini nga kaso nagpakita kon sa unsang paagi delikado nga ang donasyon mahimong alang sa tighatag, kon siya nagkinahanglan og walay default clause sa mga donasyon nga kontrata. Sa kaso sa usa ka gasa sa tinuod nga kahimtang § b-ot sa civil code. Ang Pagbalhin sa mga batid nga mga kabtangan kinahanglan nga notarized nga natala. Ang mga kabtangan nga gibalhin ngadto sa usa ka notary public pinaagi sa conveyance ug entry diha sa yuta register, kinahanglan nga sirado, walay donasyon kontrata notarized. Kini nga notary gasto, busa, talagsaon Alang sa mga emergency nga housing kinahanglan nga gitukod sa tuo pinaagi sa donor alang sa iyang kaugalingon o sa iyang mga kauban diha sa mga donasyon nga kontrata. Tungod niini nga rason, sa usa ka notary kinsa mao ang pamilyar sa tanan nga mga legal nga mga pangutana nga kinahanglan nga nangutana.\nAng usa ka tawo gikan sa lain nga ang gasa nga enriched, unya ang kahimtang sa mga tawag alang sa pagbutyag sa kabtangan buhis.\nKini kinahanglan nga gibayad ngadto sa donee. Adunay, apan, sa kinahanglanon nga mga donee mao ang subject ngadto sa walay kutub nga tax liability.\nAng kahimtang naghatag ngadto sa nakadawat dugang pa, ang usa ka tax-free nga kantidad.\nAng bili sa mga gidonar nga mga butang o sa Cash dagan mao ang ubos niini nga mga hiyas, nan walay tax mao ang tungod kaniya.\nXII ZR, nga may kalabutan sa judgements\nAdunay lain-laing tax-free nga kantidad gikan sa mga tagsa-tagsa nga mga relasyon ug ang gasa sa buhis alang sa tax sa mga sakop. Ang usa ka gasa adunay kanunay nga usa ka seryoso nga Kausaban sa pinansyal nga kahimtang. Kini magamit alang sa mga donor sama sa alang sa dumadawat. Tungod niini nga rason, ang tanan nga mga tawo nga nalambigit kinahanglan nga masayud nga ang gasa mahimo nga adunay usa ka mahinungdanon nga epekto sa usa ka lainlaing matang sa mga sosyal nga benepisyo sama sa Hartz IV o ang nag-unang tabang. Ang labing importante nga kinahanglanon alang sa pagbayad sa Hartz IV o ang estado nag-unang mga security usa ka kakulang sa o sa ubos nga income, apan usab sa usa ka Kinatibuk-ang neediness mao ang dili. Kini mao ang lamang kon ang mga Tawo sa pangutana nga walay bisan o lamang sa usa ka ubos nga kapasidad. Pinaagi sa mga donasyon sa usa ka kabtangan o sa uban pang mga butang sa bili, nga kini mahimo nga nahitabo kaayo sa madali, nga ang mga maniningil sa buhis-exempt nga kantidad mao ang labaw pa kay sa probisyon sa social nga serbisyo. Kini nagpasabot nga walay Hartz IV, labaw pa nga mahimo nga gibayad. Ang Mao usab nga magamit ngadto sa basic security sa pagkatigulang o sosyal nga tabang.\nSa social security kaayohan dumadawat nga napugos sa paghimo sa iyang buhi nga mga kon dili sa paglimud o sa pagbaligya sa mga kabtangan o sa uban pang mga butang sa bili.\nKini nga pamaagi mao ang gawasnon sa gibuhat, bisan sa nakadawat mao ang Single o sa pagpakaon sa usa ka pamilya. Alang sa mga pamilya, nga ang mga maniningil sa free nga kantidad mao ang kamahinungdanon mas taas pa kay sa alang sa Singles.\nSa tanan nga mga sa ibabaw nga mga kaso, kini usab walay kapuslanan, sa paghimo sa mga donasyon sa kontrata, o sa paghimo sa usa ka gasa ngadto sa ikatulo nga tawo.\nKini nga kinaiya nga dili lamang nga sabton nga ingon sa usa ka boluntaryo nga waiver sa asset, apan usab ingon sa usa ka tinuyo sa pagdala mahitungod sa panginahanglan alang sa tabang.\nUbos sa pipila ka kahimtang, kini nga posible nga mga buhat sa donasyon ug usab ang mga donasyon pag-usab. Kini ilabi na sa mga kaso kon ang donor pinaagi sa usa ka aksidente, lungtad nga sakit o sa usa ka Kinatibuk-ang panginahanglan alang sa pag-atiman mao ang dili na makahimo sa pagkabayo sa iyang buhi nga mga gasto ug sa sosyal nga kaayohan kinahanglan gayud nga sa paggamit sa.\nSa pamaagi sa pag-angkon sa mga temporaryo nga eklesiastikanhong pagtudlo sa pagtugot sa


BEETS WITH HB: PWEDE BA NIMO KAN-ON KINI NGA UTANON SA LINUTO UG SA LAIN NGA GIPAKAON NGA MGA INAHAN, LAKIP ANG PAGKAON SA UNANG BULAN HUMAN SA PAGKATAWO, UG KANUS-A UG UNSAON PAGSULOD SA PAGKAON? - UTANON NGA TANAMAN\nAng beetroot gitugot sa HB? Ang mga benepisyo ug mga kadaot sa pula nga gamot, ang mga nuances sa pagpaila ngadto sa pagkaon sa usa ka nagpasuso nga inahan\nAng kamatuoran nga ang beets, o buryak (ingon nga gitawag sa Ukrainians ug Belorussians niini nga utanon) gitugotan sa GW, daghang mga inahan adunay mga pagduhaduha. Human sa tanan, sa pagpasuso, ang kinatibuk-ang komposisyon niining kultura sa tanum dili lamang ang lawas sa inahan, kondili usab ang iyang anak.\nDaghang mummy ang naghunahuna kon posible ba nga mokaon niini nga utanon atol sa HB ug kon mao, sukad kanus-a. Posible ba nga gamiton ang mga beet para sa mama sa unang bulan pagkahuman sa pagkatawo sa bata, o mas maayo ba ang pagdumili kaniya niining panahona? Aduna ba'y mga kontraindiksiyon sa mga beets nga pagkaon o dili? Ug, sa katapusan, sa unsang porma nga mas maayo nga kaonon ang mga beets nga adunay HB (linaga, sinangag, lutu, keso, ug uban pa)? Maningkamot kita sa pagtubag niini ug sa ubang mga pangutana sa atong artikulo karong adlawa.\nNganong adunay pangutana mahitungod sa pagdili sa produkto alang sa HB?\nAng mga beet tinuod nga usa ka bahandi sa mahal nga bitamina., apan ang pagkaon usab niini nga utanon mahimong hinungdan sa dili maayo nga mga sangputanan alang sa inahan ug bata nga gipasuso. Ilabi na ang mabinantayon nga mga mummies, kini nga negatibong negatibo nga may kalabutan sa kini nga utanon samtang nagpasuso sa usa ka bata, ingon sa gidawat sa kadaghanan nga ang pula nga mga prutas ug mga utanon mga peligro nga allergens.\nApan, kini nga utanon nakahimo sa paglikay sa usa ka popular nga estatwa sa mga inahan, ug kung husto ang imong pagkaon niini, dili lamang nimo malikayan ang negatibong mga sangputanan sa lawas sa inahan ug anak, apan usab makakuha og mga kaayohan.\nUnsa nga utanon ang mas maayo - gilat-an o naluto sa laing paagi?\nAng mga beet mao ang hingpit nga luwas nga mga utanon alang sa paggamit sa panahon sa pagpasuso, sa higayon nga ang inahan ug ang bata walay mga kontraindikasiyon. Apan, ang pagkaon sa mga beets sa pagpakaon sa bata nga adunay gatas sa inahan, ang inahan kinahanglan nga makahibalo sa pipila ka mga nuances. Ang mga beet atol sa HB labing maayo nga gikaon lamang sa pagluto. Ug ang butang mao nga kining hilaw nga utanon mahimong adunay lainlaing mga virus ug bakterya (kung gitipigan nga dili maayo), ug ang heat treatment makatabang sa paglaglag kanila.\nSa panahon sa pagtambal sa kainit, ang utanon dili mawad-an sa mga kaayohan niini.\nDugang pa, dili sama sa hilaw nga mga beet, ang pinakalambut nga labing masuhop ug hilison sa atong lawas - alang sa mga bata ug mga hamtong (mahimo nimong mahibaloan kon unsa ka daan ang usa ka beet nga mahatag sa usa ka bata dinhi).\nPosible ba nga kan-on ang gamut nga utanon human manganak?\nSa unang bulan\nKadaghanan sa mga eksperto nag-ingon niana ang mga benepisyo ug kalidad sa mga beets direkta nga nag-agad sa pamaagi sa pagpangandam niini. Ang pinakamaayo nga kapilian alang sa pagkaon sa mga beets atol sa pagpasuso giisip nga kini gigamit sa pagkaon sa linuto nga porma. Ug sa unang bulan sa kinabuhi sa usa ka bata nga anaa sa HB, usa ka inahan kinahanglan nga sa kasagaran mawagtang kini nga utanon sa hilaw nga porma niini gikan sa pagkaon niini.\nAron mapreserbar ang tanang mga benepisyo ug mga bitamina sa beet, labing maayo nga lutoon kini alang sa magtiayon. Ang Raw beets sa unang bulan sa pagpasuso wala iapil sa pagkaon sa inahan tungod sa posible nga sulod sa nagkalain-laing mga bakterya ug mga mikroorganismo sa niini nga utanon, nga naporma resulta sa dili maayo nga pagtipig. Dugang pa, ang beetroot nga hilaw usa usab ka lig-on nga alerdyi (alang sa mga detalye kung ang mga bata ug mga hamtong mga alerdyik sa mga beet, kung giunsa kini nagpadayag sa kaugalingon ug kung mahimo kini nga mapapas, basaha dinhi).\nApan bisan kon imong kan-on kining utanon sa linuto nga porma, hinumdumi nga pinaagi sa pagsulod niini sa pagkaon, ang mga beets kinahanglan nga pagakan-on sa usa ka kantidad nga dili molabaw sa 50 gramos kada adlaw.\nHuman sa unang bulan\nSa higayon nga magdesisyon ka sa pag-diversify sa imong menu uban sa mga beet na human moabot ang imong anak sa bulan, dili nimo kinahanglan nga abusuhan kini nga produkto, tungod kay ang usa ka indibidwal nga reaksyon sa lawas sa bata sa HB posible gihapon.\nSi Mama kinahanglan nga mag-amping pag-ayo kung giunsa ang tubag sa bata sa niini nga produkto.. Kung hangtud niini nga punto, ang inahan wala mokaon og beets, nan kinahanglan nga ipahibalo niya kini nga utanon sa hinay-hinay ngadto sa iyang pagkaon aron sa pagsiguro nga ang iyang masuso walay alerdyik nga reaksyon o mga sakit sa digestive.\nAng usa ka gamay nga kolor sa mga hugaw sa pula wala giisip nga kini giisip nga normal.\nAng utanon ang labing maayo nga pagkaon dili hilaw. Mga beet mahimo:\nmagluto alang sa magtiayon.\nKung human sa pagpaila sa mga beets ngadto sa pagkaon sulod sa usa ka bulan, walay negatibo nga mga reaksyon ang mahibal-an sa lawas sa bata, nan ang adlaw-adlaw nga dosis sa pagkaon sa nursing mother mahimo nga mapalambo.\nBisan pa, ayaw kini abusohi, tungod kay ang beetroot molihok isip usa ka laxative ug, kon kini sobra nga mokaon, mahimong mosangpot sa kalibanga sa bata ug sa inahan mismo.\nKanus-a ug unsaon pagsugod sa pagkaon sa usa ka utanon?\nMahimo sulayan ni mama ang mga beets sa unang higayon pagkahuman sa paggawas gikan sa ospital. Siyempre, sa una nimo nga gikaon kini nga gamut, kinahanglang imong bantayan pag-ayo ang reaksyon sa bata. Kung ang bata wala mag-obserbar sa nagkalainlaing mga negatibong reaksiyon gikan sa digestive tract, ingon man usab sa skin rash, ang inahan mahimo nga makakaon sa lami niini nga utanon sa umaabot. Idugang ang mga beets sa mga salad ug uban pang mga plato.\nSa unang bulan sa pagpasuso, mas maayo nga kaonon ang giluto nga mga beets, tungod kay kini nga pinggan wala'y lana, busa kini dili makadaot sa inahan ug bata. Ang lutoon o lutoon nga mga beets nga adunay HB perpekto sama sa usa ka linain nga pinggan, o sa kombinasyon sa ubang mga produkto.\nKini nga produkto labi ka mapuslanon alang sa mga inahan nga nag-antos sa constipation sa postpartum.\nPinaagi sa dalan, ang mga doktor nagrekomendar nga gamiton kining gamut nga utanon alang usab sa mga kababayen-an nga adunay dakong pagkawala sa dugo atol sa pagpanganak.\nSa unsang paagi makaapekto ang unang konsumo?\nBisan unsa ang gusto sa inahan, nga nagpakaon sa iyang bata, kini makaapekto sa kalidad sa iyang gatas sa inahan ug mga beet dili eksepsyon. Ang mga beet adunay usa ka laxative effect, mao nga sa paggamit niini nga produkto sa pagkaon, kinahanglang mag-amping ka.\nAng mga beet ingon ka mapuslanon alang sa usa ka masuso sama sa usa ka inahan kinsa nagpakaon sa iyang dughan.. Sa pagkatinuod, usa ka komon nga problema sa mga masuso mao ang - constipation. Sa usa ka masuso, ang sistema sa paghilis nagpatungha og mga enzyme nga wala pa sa gidaghanon nga gikinahanglan alang sa normal nga paglihok sa tiyan. Ang linaga nga mga beets motabang sa pagsulbad sa problema sa constipation sa usa ka bata nga adunay husto nga paggamit sa iyang inahan, ug pagdugang sa bitamina sa iyang gatas sa inahan, nga mahulog sa lawas sa bata.\nAng beetroot hugot nga misulod sa mga kinabuhi sa daghang mga tawo. Ang pagtubo niini nga gamut nga tanum dili lisud bisan alang sa bag-ong mga hardinero, kinahanglan mo lamang sundon ang mga lagda sa pagtanom ug paghukom sa matang. Pagkat-on kon unsa gayud kini nga utanon nga mapuslanon alang sa lawas sa lalaki, babaye ug mga bata, ingon man sa unsa nga porma nga mas maayo nga gamiton kini sa panahon sa pagmabdos ug ihatag kini sa mga mananap - basaha sa among Internet portal.\nMga lakang sa matag lakang kon unsaon pagpaila sa produkto ngadto sa pagkaon sa inahan\nDaghang mga pediatrician ang nagtugot sa mga inahan nga magkaon og mga beets diha-diha dayon human sa paggawas gikan sa ospital. Ang mga eksperto nagtuo nga ang tanan nga mga mineral ug mga bitamina nga anaa niini nga tanom nga utanon makatabang sa inahan ug anak nga makabangon sa ilang kalig-on human sa pagpanganak sa dali nga panahon ug sa pagpahiangay nga komportable sa mga bag-ong kondisyon sa kinabuhi.\nAng unang butang nga hinumduman mao nga sa imong pagkaon, kini nga utanon kinahanglan ipaila nga linuto o linuto.\nSa pagsugod sa, kinahanglan nga mokaon sa usa ka gamay nga gidaghanon sa beet uban sa walay bisan unsa nga pagsagol niini (50 gramos dili labaw pa).\nDayon imong makita ang reaksyon sa bata. Kung sa adlaw wala'y mga reaksiyon nga gisunod, unya sa sunod higayon nga mahimo nimo kining idugang sa utanon ngadto sa ubang mga pagkaon.\nIpaila ang mga beets sa imong pagkaon sa hinay-hinay.Ang una nga bulan mas maayo nga gamiton kini dili molabaw sa duha ka beses matag semana. Sa usa ka bulan mahimo nimong dugangan ang mga bahin sa mga beet nga gikaon ug pagaut-uton kini sa upat ka beses sa usa ka semana.\nIngon nga bahin sa beet adunay daghan nga mga minerales ug mga bitamina, sama sa iodine, calcium, magnesium, amino acids, iron, B, PP, C, nga kinahanglan lamang alang sa bata ug sa iyang inahan. Bisan pa, hinumdomi nga ang tanan kinahanglan nga usa ka sukdanan ug ang kamatuoran nga kini nga utanon kinahanglan nga mangaut-ut lamang human sa kainit nga pagtambal, ug human niana kini dili mawad-an sa mapuslanon nga mga kabtangan niini.


Aron matapos ang among pagribyu sa lainlaing lahi sa mga panganod Gipunting namon kung unsa ang posible nga labing katingad-an ug makapaikag nga panganod, gipunting namon ang Cumulonimbus, ang ikaduha nga lahi sa patindog nga mga panganod sa pag-uswag, bisan kung sa tinuud kini ang sangputanan sa usa ka kumpol nga adunay labi ka daghang pag-uswag.\nSumala sa WMO kini gihulagway ingon usa ka mabaga ug baga nga panganod, nga adunay usa ka igo nga patindog nga pag-uswag, sa porma sa usa ka bukid o daghang mga tore. Ang bahin, labing menos sa kinatumyan niini, kasagarang hapsay, mahibla o gikutasan, ug hapit kanunay nga patag; kini nga bahin kanunay nga gipadako sa porma sa usa ka anvil o usa ka daghang plume. Sa ubus sa ngitngit kaayo nga sukaranan, mogawas ang mga dili kaayo guba nga panganod ug ulan o ulan.\nSama sa giingon namon, ang Cumulonimbus mao ang sunod nga lakang sa pag-uswag, sa pagtaas sa sukod sa kombeksyon, ngadto sa Cumulus Congestus, busa, kini mga panganod nga adunay daghang patindog nga pag-uswag (ang mga tumoy sagad taliwala sa 8 ug 14 km ang kataas). Sa atong latitude naggikan kini labi na sa tingpamulak ug ting-init sa dili malig-on nga mga kahimtang.\nKini gilangkuban sa mga droplet sa tubig ug mga kristal nga yelo sa ibabaw o anvil. Adunay sulud usab sila sa sulud sa daghang mga patak sa ulan, mga snowflake, granulated nga yelo, ulan nga yelo ug sa mga kaso sa hilabihang kawalay kalig-on ulan nga yelo sa igo nga gidak-on.\nHapit sila kanunay naghimo tormenta, sa ato pa, ang pag-ulan sa dagway sa ulan, ulan o ulan nga yelo, sa kinatibuk-an, bisan kung ang niyebe usab sa tingtugnaw, inubanan sa makusog nga hangin ug mga pagbuga sa kuryente nga mahitabo taliwala sa mga panganod o taliwala sa panganod ug yuta (kilat).\nAng Cumulonimbus mao ang mga hari sa mga panganod, ang labing gikuhaan og litrato ug ang labing katingad-an. Gipahulam nila ang ilang mga kaugalingon nga gihulagway sa bisan unsang kahimtang ug makaikag nga mahimo silang litrato sa usa ka kompleto nga han-ay sa usa ka bagyo. Dili malibog sa Cumulus congestus tungod kay ang Cumulonimbus labi ka taas, kini nagpakita nga fibrous nga istraktura sa mga tumoy.\nGipresentar nila ang duha nga mga lahi (Calvus ug Capillatus) ug wala’y mga lahi.\nDugang kasayuran - Ang Cumulus\nTibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Meteorolohiya sa Network » Meteorolohiya sa Network » Mga litrato » Ang Cumulonimbus


Unsaon Paggamit ang Twitter | Martech Zone\nMartes, Agosto 9, 2011 Miyerkules, Oktubre 26, 2011 Douglas Karr\nSa wala pa ka magbiaybiay sa niining Infographic, karon lang ako nagtrabaho kauban ang usa ka kliyente nga nanginahanglan gyud og usa ka pamaagi sa pagtrabaho sa Twitter. Sa akong hunahuna kini nga infographic naghatag us aka maayo nga tambag alang sa mga tawo nga adunay daghang mga tip sa tibuuk. Mahitungod sa usa ka estratehiya sa usa ka negosyo sa negosyo (B2B), girekomenda ko ang duha nga lainlaing mga estratehiya alang sa akong mga kliyente:\nUna, girekomenda ko nga sundon nila ang mga lider sa Twitter sa ilang industriya, pagsugod sa mga pag-istoryahanay sa kanila, pagpalambo sa ilang mga tweet kung adunay higayon, ug paghimo usa ka relasyon uban kanila sa online. Gamay ra nga mga tawo ang mahimong moapil sa Twitter ug makakuha igo nga mga sumusunod aron diha-diha dayon makaganansya gikan sa paggamit niini. Alang sa uban pa kanamo, kinahanglan nga maila kami sa among mga kaedad ug ipaila sa mga network sa among mga kauban. Uban sa hapit 29k nga mga sumusunod, mao nga ngano nga ako mosulay sa paghatag pagtagad sa paglansad sa uban! Adunay usa nga naghimo kaniadtong gamay ra ako!\nIkaduha, girekomenda ko nga sila sunda ang ilang prospect. Samtang gipatubo nimo ang imong basihan nga prospect sa Twitter, magkadaghan ang daghang mga higayon nga makigsulti kanila. Wala nimo nahibal-an kung kanus-a ang usa ka palaaboton magkinahanglan sa imong tabang sa Twitter… didto kung mangutana sila!\nSalamat sa mga tawo sa Twinds alang sa maayong infographic!


Pag-alagad nga Walay Pagmahay | Tun-anan\n“Ginakalimtan [ko] ang mga butang sa luyo ug nagapangab-ot sa mga butang sa unahan.”—FILIP. 3:13.\nPANGITAA KINING PANGUNANG MGA PUNTO:\nUnsay nakatabang kang apostol Pablo nga dili na magsigeg kabalaka sa iyang nangaging kasaypanan?\nUnsay giingon sa Bibliya nga atong himoon aron makabaton ug kalinaw sa hunahuna?\nUnsang prinsipyo ang makatabang kanato sa pag-alagad sa Diyos nga walay pagmahay?\n1-3. (a) Unsa ang pagmahay, ug sa unsang paagi kini makaapektar kanato? (b) Unsay atong makat-onan kang Pablo?\nUSA ka magbabalak misulat: “Sa tanang makapasubong pulong nga gisulti o gisulat, kini ang labing makapasubo: ‘Kon kuan pa lang unta!’” Ang magbabalak mao si J. G. Whittier. Iyang gitumong ang mga butang nga atong gimahayan—mga butang nga gusto natong bag-ohon kon mabalik lang ang panahon. Ang “pagmahay, o pagbasol,” mao ang kahasol sa hunahuna ug ang kaguol nga bation tungod sa mga butang nga atong nahimo o wala mahimo. Kini mahimong magkahulogang “paghilak pag-usab.” Kitang tanan nakahimog mga butang nga gusto natong bag-ohon kon mabalik lang ang panahon. Unsang mga butang ang imong gimahayan?\n2 May mga tawong nakahimog seryosong kasaypanan o daotang mga butang. Ang uban walay gihimong daotan, apan nagduhaduha kon husto ang ilang nahimong mga desisyon. Ang pipila nagpadayon sa ilang kinabuhi ug wala na magsigeg hunahuna sa ilang kagahapon. Apan ang uban padayong nahasol sa mga butang nga ilang nahimo sa nangagi. (Sal. 51:3) Hain ka niini? Buot ba nimong mag-alagad sa Diyos nga walay pagmahay? Duna na bay nakahimo niini? Oo, si apostol Pablo.\n3 Si Pablo nakahimog dagkong kasaypanan ug maalamong mga pagpili usab. Nagbasol siya pag-ayo sa iyang mga sayop, apan nakakat-on usab siya kon sa unsang paagi magmalamposon sa pag-alagad sa Diyos. Atong tan-awon kon unsay atong makat-onan sa iyang panig-ingnan bahin sa pag-alagad nga walay pagmahay.\nANG KAGAHAPON NI PABLO\n4. Unsay mga gibasolan ni Pablo?\n4 Ingong batan-ong Pariseo kaniadto, si Pablo nakahimog mga butang nga iyang gibasolan sa ulahi. Pananglitan, siyay nanguna sa pintas nga pagpanglutos batok sa mga tinun-an ni Kristo. Ang Bibliya nag-ingon nga human patya sa mga maglulutos si Esteban, si Saulo, nga gitawag sa ulahig Pablo, misugod dayon sa “pagdaot sa kongregasyon.” Iyang ‘gipanaka ang mga balay ug gipangtaral ang mga lalaki ug babaye, [ug] gipangbanlod sila sa bilanggoan.’ (Buh. 8:3) Ang eskolar nga si Albert Barnes miingon nga ang Gregong pulong nga gihubad “pagdaot” maoy “bug-at nga ekspresyon, nga nagpadayag sa dakong kasuko ug kasibot [ni Saulo] sa pagpanglutos.” Busa matod ni Barnes, “giatake ni Saulo ang simbahan samag mabangis nga hayop.” Ingong debotadong Hudiyo, nagtuo si Saulo nga gisugo siya sa Diyos sa pagwagtang sa Kristiyanidad. Mao nga pintas niyang gilutos ang mga Kristohanon, “nga nagpangusmo pa gihapog hulga ug pagbuno batok sa . . . mga lalaki ug mga babaye.”—Buh. 9:1, 2; 22:4. *\n5. Sa unsang paagi ang maglulutos nga si Saulo nahimong magwawali bahin kang Kristo?\n5 Gusto ni Saulo nga moadto sa Damasco aron dakpon ang mga tinun-an ni Jesus sa ilang mga balay ug guyoron paingon sa Jerusalem aron makatilaw sa kasuko sa Sanhedrin. Apan wala siya molampos kay gibabagan siya sa Ulo sa Kristohanong kongregasyon. (Efe. 5:23) Samtang nagpaingon si Saulo sa Damasco, si Jesus nagpakita kaniya, ug siya nabuta tungod sa usa ka milagrosong kahayag. Dayon gipaadto siya ni Jesus sa Damasco aron magpaabot ug dugang instruksiyon. Ug nahibalo kita kon unsay sunod nga nahitabo.—Buh. 9:3-22.\n6, 7. Unsay nagpakita nga nahibalo si Pablo sa kabug-at sa iyang kasaypanan?\n6 Nausab dayon ang tinamdan ni Pablo pagkahimo niyang Kristohanon. Siya dili na bangis nga kaaway sa Kristiyanidad, kondili nahimong masibotong magwawali bahin kang Kristo. Apan sa ulahi, siya misulat bahin sa iyang kaugalingon: “Dayag nga kamo nakadungog bahin sa akong panggawi kaniadto sa Judaismo, nga sa hilabihan gayod ako nagpadayon sa paglutos sa kongregasyon sa Diyos ug naglaglag niini.” (Gal. 1:13) Gihisgotan niya pag-usab ang iyang kagahapon dihang siya misulat sa mga taga-Corinto, taga-Filipos, ug kang Timoteo. (Basaha ang 1 Corinto 15:9; Filip. 3:6; 1 Tim. 1:13) Gikaulaw ni Pablo ang iyang kagahapon, apan wala usab siya mogawi nga daw wala ra kadto mahitabo. Nahibalo siya nga seryoso ang iyang nahimong kasaypanan.—Buh. 26:9-11.\n7 Gihisgotan sa eskolar sa Bibliya nga si Frederic W. Farrar ang papel ni Saulo sa “mapintas nga paglutos.” Si Farrar midugang nga kon atong pamalandongon kon unsa ka grabe ang pagpanglutos ni Pablo sa mga Kristohanon, “bation nato ang iyang hilabihang pagbasol ug ang iyang pag-antos gikan sa pagtamay sa iyang mga kaaway.” Lagmit dihang moduaw si Pablo sa lainlaing kongregasyon, may mga igsoong moingon niya, ‘Ikaw diay si Pablo—kadtong naglutos namo!’—Buh. 9:21.\n8. Unsay gibati ni Pablo sa kaluoy ug gugma nga gipakita ni Jehova ug ni Jesus kaniya, ug unsay atong makat-onan niini?\n8 Nahibalo si Pablo nga pinaagi lamang sa dili takos nga kalulot sa Diyos nga nahimo niya ang iyang ministeryo. Sa 14 niya ka sulat, mga 90 ka beses niyang gihisgotan ang maong maluluy-ong hiyas sa Diyos—mas daghan kay sa ubang magsusulat sa Bibliya. (Basaha ang 1 Corinto 15:10.) Mapasalamaton kaayo si Pablo nga gipakitaan siyag kaluoy, ug dili niya gusto nga makawang ang dili takos nga kalulot sa Diyos kaniya. Busa siya “naghago nga labaw pa” kay sa ubang apostoles. Tin-awng gipakita sa panig-ingnan ni Pablo nga kon isugid nato ang atong mga sala ug magbag-o, si Jehova andam magpapas bisan sa grabeng mga sala pinasukad sa halad lukat ni Jesus. Busa kon mibati ka nga dili mapasaylo ang imong sala tungod sa kabug-at niini, hinumdomi si Pablo. (Basaha ang 1 Timoteo 1:15, 16.) Bisag si Pablo kanhi maoy pintas nga maglulutos ni Kristo, siya misulat: ‘Ang Anak sa Diyos nahigugma kanako ug nagtugyan sa iyang kaugalingon alang kanako.’ (Gal. 2:20; Buh. 9:5) Oo, nakat-onan ni Pablo nga angay niyang buhaton ang iyang maarangan sa pag-alagad sa Diyos aron dili na siya magmahay sa umaabot. Nakakat-on ka ba usab sa pagbuhat niini?\nNakat-onan ni Pablo kon sa unsang paagi mag-alagad nga walay pagmahay\nDUNA KA BAY MGA PAGMAHAY?\n9, 10. (a) Unsay gimahayan sa ubang alagad ni Jehova? (b) Nganong dili maayo ang pagsigeg kabalaka sa nangaging kasaypanan?\n9 Duna ka bay nahimo nga imong gimahayan karon? Giusikan mo ba ang imong kusog ug panahon alang sa dili hustong mga pangagpas? Duna ka bay naagrabyado? O basin duna ka pay laing mga butang nga gimahayan. Nan, unsay imong puwedeng himoon?\n10 Daghang tawo ang pirmeng nabalaka! Padayon nilang gibasol ang ilang kaugalingon tungod sa mga sayop nga ilang nahimo. Duna bay masulbad sa pagsigeg kabalaka? Wala! Handurawa nga naglingkod ka sa silyang tuwangtuwang (rocking chair). Bisag pila ka oras ka pang magtuwangtuwang, dili gyod ka moabante! Sa susama, imbes magsigeg kabalaka, buhata ang imong maarangan sa pagsulbad sa problema. Pangayog pasaylo sa imong nabuhatag sayop ug makigdait kaniya. Hunahunaa kon nganong nahimo nimo ang maong sayop aron dili na kini mausab. Apan usahay kinahanglan nimong antoson ang resulta sa imong sayop. Dili makatabang ang pagsigeg kabalaka sa nangaging kasaypanan. Gani, makababag pa kini sa imong pag-alagad sa Diyos nga bug-os kalag!\n11. (a) Sa unsang paagi nato madawat ang kaluoy ug mahigugmaong kalulot ni Jehova? (b) Unsay giingon sa Bibliya nga atong buhaton aron makabatog kalinaw sa hunahuna labot sa nangaging kasaypanan?\n11 Ang uban nagpadaog sa ilang nangaging kasaypanan ug mibating dili takos sa kaluoy sa Diyos. Tingali gibati nilang bug-at o daghan kaayo ang ilang sala. Apan ang tinuod, bisan unsa pay ilang nahimo sa nangagi, sila makahinulsol, makahimog kausaban, ug makapangayog pasaylo. (Buh. 3:19) Mahimo silang pakitaan ni Jehova ug kaluoy ug mahigugmaong kalulot, sama sa iyang gihimo sa uban. Pasayloon ni Jehova kadtong mapainubsanon, matinud-anon, ug sinserong maghinulsol. Gihimo niya kana kang Job, kinsa miingon: “Ako naghinulsol [o nagbasol] sa abog ug sa abo.” (Job 42:6) Aron makabatog kalinaw sa hunahuna, angay natong sundon ang giingon sa Bibliya: “Siya nga nagatabon sa iyang kalapasan dili molampos, apan siya nga nagasugid ug nagabiya niini pagakaluy-an.” (Prov. 28:13; Sant. 5:14-16) Busa kinahanglan natong isugid sa Diyos ang atong sala, mangayog pasaylo kaniya, ug tul-iron ang atong sayop. (2 Cor. 7:10, 11) Kon ato kining himoon, madawat nato ang kaluoy ni Jehova, kinsa “magpasaylo sa madagayaon gayod.”—Isa. 55:7.\n12. (a) Kon gitulisok kita sa atong konsensiya, unsay atong makat-onan sa panig-ingnan ni David? (b) Sa unsang diwa nga si Jehova nagbasol, ug sa unsang paagi ang pagkahibalo niini makatabang kanato? (Tan-awa ang kahon.)\n12 Ang pag-ampo maoy usa ka paagi nga kita matabangan sa Diyos. Sa usa ka nindot nga salmo, gipahayag ni David ang iyang pagtuo nga gitubag ni Jehova ang iyang mga pag-ampo. (Basaha ang Salmo 32:1-5.) Giangkon ni David nga siya nag-antos sa pagtulisok sa iyang konsensiya! Siya nabalaka, nasakit, ug nawad-ag kalipay. Unsay nakahupay kang David? Gisugid niya sa Diyos ang iyang sala ug siya gipasaylo. Gitubag ni Jehova ang mga pag-ampo ni David. Siya gipalig-on ug gidasig nga padayong buhaton kon unsay maayo. Sa susama, kon gihasol ka sa imong nangaging kasaypanan, sinsero nga mangayog pasaylo kang Jehova ug buhata ang imong maarangan sa pagtul-id niini. Makaseguro ka nga mamati si Jehova sa imong pag-ampo ug pasayloon ka niya.—Sal. 86:5.\nPAGPOKUS SA UMAABOT\n13, 14. (a) Sa unsa kita angayng magpokus karon? (b) Unsang mga pangutana ang makatabang kanato sa pagsusi sa atong presenteng kahimtang?\n13 Tinuod, makakat-on kita gikan sa atong kagahapon, apan dili husto nga magsige na lag kabalaka niini. Hinunoa, angay kitang magpokus sa presente ug sa umaabot. Pangutan-a ang kaugalingon: ‘Pipila ka tuig gikan karon, magmahay kaha ko sa akong mga nahimo ug wala mahimo? Matinumanon ba kong nag-alagad karon aron wala koy mga pagmahay sa umaabot?’\n14 Samtang nagkaduol ang dakong kasakitan, dili nato buot nga hasolon kita sa mga pangutana nga sama niini: ‘Nganong nagrelaks-relaks ra man ko sa akong pag-alagad? Nganong wala man ko magpayunir niadtong may kahigayonan pa? Nganong wala man ko maningkamot nga mokuwalipikar ingong ministeryal? Naningkamot ba gyod ko sa pagsul-ob sa bag-ong personalidad? Ako kaha ang matang sa tawo nga papuy-on ni Jehova sa iyang bag-ong kalibotan?’ Imbes magsigeg hunahuna sa wala nato mahimo, gamiton nato ang maong mga pangutana sa pagsusi sa atong presenteng kahimtang ug paneguroon nga buhaton ang labing maayo sa pag-alagad kang Jehova. Kay kon dili, basin modaghan ang atong pagmahay sa umaabot.—2 Tim. 2:15.\nAYAW PAGMAHAY SA IMONG SAGRADONG PAG-ALAGAD\n15, 16. (a) Unsang mga sakripisyo ang gihimo sa daghan aron unahon ang pag-alagad kang Jehova? (b) Nganong dili kita angayng magmahay sa bisan unsang sakripisyo nga atong gihimo alang sa Gingharian?\n15 Komosta kamong nagsakripisyo aron makaalagad kang Jehova nga bug-os panahon? Tingali miundang ka sa imong maayong karera o negosyo aron pasimplehon ang imong kinabuhi ug makabatog dugang panahon alang sa Gingharian. O basin midesisyon ka nga dili magminyo o dili manganak aron makaalagad sa Bethel, sa internasyonal nga konstruksiyon, sa sirkitong buluhaton, o ingong misyonaryo. Magmahay ka ba sa maong mga desisyon karong nagkaedaran ka na? Hunahunaon ba nimong wala ra kinahanglana o wala sa panahon ang imong mga sakripisyo? Dili gayod!\n16 Gihimo nimo ang maong mga desisyon tungod sa imong dakong gugma kang Jehova ug sa imong tinguha nga motabang sa uban nga buot moalagad kaniya. Ayaw gayod hunahunaa nga mas maayo unta ang imong kinabuhi karon kon wala pa nimo himoa ang maong mga sakripisyo. Mobati kag dakong kalipay kay nahibalo ka nga husto ang imong desisyon. Imong gipili ang labing maayong paagi sa pag-alagad kang Jehova sumala sa imong kahimtang. Dili niya kalimtan ang imong mga sakripisyo. Sa “tinuod nga kinabuhi” sa umaabot, makadawat kag mga panalangin nga labaw pa kay sa imong gidahom!—Sal. 145:16; 1 Tim. 6:19.\nKON SA UNSANG PAAGI MAG-ALAGAD NGA WALAY PAGMAHAY\n17, 18. (a) Unsang prinsipyo ang nakatabang kang Pablo sa pag-alagad sa Diyos nga walay pagmahay? (b) Sa pag-alagad kang Jehova, unsay imong determinasyon bahin sa imong kagahapon, sa imong ginahimo karon, ug sa umaabot?\n17 Unsang prinsipyo ang nakatabang kang Pablo sa pag-alagad sa Diyos nga walay pagmahay? Siya misulat: “Ginakalimtan [ko] ang mga butang sa luyo ug nagapangab-ot sa mga butang sa unahan.” (Basaha ang Filipos 3:13, 14.) Wala magpokus si Pablo sa mga sayop nga iyang nahimo niadtong anaa pa siya sa Judaismo. Hinunoa, gigamit niya ang tanan niyang kusog aron mahimong takos sa ganti nga kinabuhing walay kataposan.\n18 Mapadapat usab nato ang prinsipyo sa mga pulong ni Pablo. Imbes magsigeg kabalaka bahin sa atong kagahapon, nga dili na nato mabag-o, magpokus kita sa atong mahimo karon aron madawat ang mga panalangin sa unahan. Tingali dili nato bug-os malimtan ang atong nangaging kasaypanan, apan dili pod husto nga basolon nato kanunay ang atong kaugalingon. Paningkamotan natong talikdan ang atong kagahapon, mag-alagad sa Diyos sa tanan natong maarangan karon, ug magpokus sa atong maayong kaugmaon!\n^ par. 4 Kadaghan gihisgotan sa Bibliya nga ang mga babaye maoy lakip sa mga gilutos ni Saulo. Kini nagpakita nga duna silay dakong bahin sa pagpakaylap sa Kristiyanidad sa unang siglo, sama sa ilang ginahimo karon.—Sal. 68:11.\nSA UNSANG DIWA NGA SI JEHOVA NAGBASOL?\nKadaghan gihisgotan sa Bibliya nga si Jehova “nagbasol.” (Jon. 3:10; Gen. 6:6, 7; Maghu. 2:18; 1 Sam. 15:11) Sanglit hingpit ang mga buhat sa Diyos, ang iyang pagbasol wala magpasabot nga duna siyay nahimong sayop. (Num. 23:19; Deut. 32:4) Sa Hebreohanon, ang pulong nga gihubad “nagbasol” mahimong magkahulogang pagbag-o sa hunahuna o intensiyon. Pananglitan, kay si Jehova makataronganon ug maluluy-on, andam niyang bag-ohon ang iyang desisyon batok sa mga makasasala kon sila maghinulsol ug magbag-o.—Jer. 18:7-10.


Ford kontra ACD ugma sa TRMH Cup semis - SUNSTAR\nFord kontra ACD ugma sa TRMH Cup semis\nMAGKONTRA ang defending champion Ford Academy of the Arts ug Assumption College of Davao alas 8 sa buntag sa The Royal Mandaya Hotel (TRMH) Cup ugmang adlawa didto sa Davao City Recreation Center, kanhi Almendras Gym.\nGipahayag ni Tournament manager Jek-Jek Melendres sa Davao Sportswriters Association (DSA) Forum sa NCCC Mall B3 Center niadtong Huwebes nga nindot tan-awon ang ilang panagkontra diin pulos kini nanguna sa cadet dibisyon.\nAng laing pagkontra sa semifinals mao ang Holy Child College of Davao (HCCD) batok Philippine Women's College (PWC) sa mini division, alas 10 sa buntag, Ateneo de Davao University batok Precious International School of Davao (PISD) sa mini alas 11:30 a.m., HCCD kontra Ford sa cadet, alas 1:30 sa hapon, AdDU batok HCCD sa mini ug PWC kontra PISD, alas 4:30 p.m.\nDugang ni Melendres nga nabag-o ang sistema sa semis round diin mahimo na kini nga single elimination sa parehong dibisyon ug ang duha ka tim manguna maoy moabante sa kampeyonato sa torneyo nga gitugotan sa Samahang Basketbol ng Pilipinas (SBP) ug gipresenta sa TRMH president Glenn Escandor.\nAng premyo ihatag sa mga modaug nagbalor og P5,000, P3,000, P2,000 ug P1,000 sa matag kategorya. (Marizz S. Robilla)


Ang boluntaryo nga pagpugong mahimo nga madugangan ang panginahanglan alang sa enerhiya gikan sa mga tambok nga selyula. Ang gipagawas nga epinephrine nagsenyas sa mga selula nga tambok aron magsugod ang lipolysis.\nAng kusug nga ultra-maximum contraction nagpalambo sa pagpagawas sa adrenaline Trigger cascade effect nga mosangput sa ultra-maximum lipolysis Fat cells.\nAng libre nga fatty acid (FFAs) nga pag-awas hinungdan sa pagkawala’y mahimo sa cell ug pagsugyot sa pagkamatay sa giprograma nga apoptosis. Ang mga patay nga selyula nahugno ug natural nga gibiyaan.\nAng kusog nga suprasaksima nga pagkontento makapalihok sa pagtubag sa kaunuran nga adunay usa ka deepremodeling sa sulud nga struc ture, nga nagresulta sa pagdugang sa kadaghan sa kaunuran ug kadaghan.\nInterface sa pagpili sa mode sa trabaho：\n(1) Ang Magshape usa ka multifunctional nga paghulma sa lawas ug gamit sa pagtukod sa kaunuran. Kini angay alang sa pagpayat, paghulma, pag-angkon sa kaunuran, pagtunaw sa tambok, pag-ehersisyo nga mga linya sa vest ug pagpataas sa hawak.\n(2) Kini labi ka epektibo alang sa mga butnga ug tiyan. Ninggamit kini nga teknolohiya nga kusog nga naka-focus sa kusog nga electromagnetic (HIFEM) aron mahul-an ang mubu nga dali nga pagbuto sa kusug nga paghugno sa kaunuran, nga miresulta sa pagdugang sa kadaghan sa kaunuran, pagkunhod sa kadaghan. Kini ra ang paagi aron matabangan ang kababayen-an ug kalalakin-an sa paghimo sa kaunuran ug pagsunog sa tambok, ug kini ang una nga dili makasulong nga pamaagi sa pagbayaw sa hawak.\n(5) Ang girekomenda nga plano sa pagtambal mao ang paghimo upat ka mga 30-minutetreatment sa sulud sa duha ka semana. Ang labing kaayo nga sangputanan mahimong seenafter tulo ka bulan, ug magpadayon nga molambo pagkahuman sa unom ka bulan.\nMagnetic nga balud （kusog） 0-7tesla\nVOltage 220V 10-100 / Hz\nPagtangtang sa gahum 2600W\nKasagaran F1: 1-10Hz F2: 1-100Hz\ngilapdon sa pulso 300us\nPaagi modelo-ko modelo-II\nscreen 12.1 ka pulgada\nPagdumala sa pagtambal I-B1 、 II-B2\ngidak-on sa makina 340mm * 380mm * 645mm\nkadako sa putos 660mm * 490mm * 695mm （Sayup sa sulud sa 20mm）\nNet gibug-aton 30Kg\nGrabe nga gibug-aton 45kg\nKaniadto: Ang sano nga Microneedling RF platform nag-atubang sa pagbayaw sa pagpabag-o sa panit nga Microneedle RF\nSunod: SHC-2 Cryolipolysis slamping machine nga pagminusan sa tambok\nEms Muscle Stimulator Machine, Shr Ipl Pagpili, Aesthetic Co2 Laser, pagtangtang sa scar sa bugasbugas, Ang Pagtangtang sa Buhok sa Shr Opt Ipl, Co2 Fractional Laser Machine,


Maayo nga Kinutlo nga Heinrich Heine - Libre nga Mga Panid sa Pagkolor\nGikutlo si Heinrich Heine\nSi Heinrich Heine - natawo sa 13.12.1797 sa Dusseldorf, namatay sa 17.02.1856 sa Paris - usa sa labing importante nga magbabalak ug magsusulat sa 19. Siglo.\nSi Heinrich Heine nagkutlo\nTan-awa ang among koleksyon sa labing nindot nga mga kinutlo ni Heinrich Heine:\nAng tanan sa kalibutan matapos pinaagi sa sulagma ug kakapoy.\nSa dihang nawala ang akong panan-aw sa yutang natawhan, nakita nako kini sa akong kasingkasing.\nIngon nga ang kagawasan dili ingon ka relihiyon sama sa uban.\nWalay kinabuhi nga molambo gikan sa bakak, ug ang Dios dili maluwas sa yawa.\nAng mga kakulangan sa edukasyon kasagaran mapadali ang pag-access sa kasingkasing.\nAng kadautan kanunay nga moabut diin ang gugma dili na igo.\nAng labing makapainteres mao ang kanunay nga usa ka garaziöse o talagsaong pagtipas gikan sa matang sa matahum.\nAng kinabuhi dili katuyoan o paagi, ang kinabuhi usa ka husto.\nAng kahilom mao ang gugma sa putli nga bulak.\nKini usa lamang nga pasiuna, diin imong gisunog ang mga libro, imong gisunog usab ang mga tawo sa katapusan.\nAng imong pulong matam-is, apan mas tam-is ang halok nga akong gihagkan.\nKon maghunahuna ako sa Germany sa gabii, ako matulog na.\nAng pagkaseryoso labi pa nga gipahayag sa dihang ang kalingawan nagpahibalo niini.\nAng pagkatulog mao ang labing lamian nga imbensyon.\nGermany, kita ang atong kaugalingon.\nAng kakagod sagad nga magdala sa kadaot.\nAng kagawasan sa opinyon nagpasabot nga ang usa adunay usa.\nAng mga lihok sa usa ka timorous, sama sa usa ka genius, wala'y pagkalkulo.\nAng gugma kanunay usa ka matang sa kabuang, mas o dili kaayo nindot.\nAng panahon adunay epekto sa atong kinaiya pinaagi sa kanunay nga trabaho sa oposisyon.\nSiyempre, ang mga journals lang ang mga pintok nga literatura, apan ang tanan nga mga paanunsiyo gibutang didto.\nGipangutana mo ako, bata, unsa man ang gugma? Usa ka bitoon sa usa ka pundok sa crap.\nAng mga pahumot mao ang pagbati sa mga bulak.\nAng usa ka dakung kinaadman giumol sa laing dagkong kinaadman, nga dili pinaagi sa asimilasyon kay sa panagbingkil.\nAng usa ka tawong buotan nakamatikod sa tanan. Usa ka hungog ang naghatag og komentaryo mahitungod sa tanan.\nAng usa ka sekreto nga pagkahan-ay alang sa unsay atong nakig-away ug nag-antus alang sa kanunay anaa sa atong mga kasingkasing.\nAng usa ka matahum nga kamot nagdayeg sa tibuok nga tawo.\nApan ang usa ka matinuoron nga tawo kanunay nga adunay dili matarug nga katungod sa dayag nga pagsugid sa iyang sayop.\nAng salapi dili mao ang nag-una nga butang, ang panglawas mas labaw pa; apan ang dungog mao ang tanan.\nAng kwarta ang naglibut, apan ang edukasyon nagpabilin.\nKagahapon usa ka bayani, karon ikaw usa ka tig-agaw.\nGihimo sa Dios ang mga asno aron sila makaalagad sa katawhan alang sa pagtandi.\nAng mga bantugan nga mga tawo nagtrabaho dili lamang pinaagi sa ilang mga buhat, kondili usab pinaagi sa ilang personal nga mga kinabuhi.\nSa higayon nga imong gihigugma ang gugma, nagsugod ka sa panaghigala.\nSa pagkabatan-on, ang gugma mas kusog, apan dili kusgan, ingon nga labing gamhanan sa kaulahian.\nDiha sa gamay nga dughan sa tawo makatago ang daghang kagul-anan.\nSulod sa among kaugalingon mao ang mga bitoon sa among kalipay.\nAng matag henerasyon usa ka pagpadayon sa uban ug maoy responsable sa ilang mga lihok.\nAng matag panahon adunay buluhaton, ug pinaagi sa solusyon niini ang katawhan nagalihok.\nAng matag panahon usa ka sphinx nga nahulog ngadto sa kahiladman sa dihang nasulbad nimo ang tigmo niini.\nIkasubo, ang opinyon sa publiko nag-agad labaw sa imong gihunahuna sa mga journal.\nAng gugma mismo mao ang labing lig-on nga salamangka, ang matag ubang mga enkantasyon kinahanglan nga maghatag niini.\nKinahanglan nimo kanunay nga mangayo usa ka tambag sa mga maalam nga tawo ug dayon buhaton ang sukwahi sa kung unsa ang ilang gitambag.\nAng kasina ug kagul-anan nagdala sa mga anghel.\nUban sa labing maayo nga kabubut-on sa maayo nga pagtoo wala'y usa nga makasulti sa kamatuoran mahitungod sa ilang kaugalingon.\nAng pagbasa nga may gugma ug kakugi - nga mao ang labing may awtoridad ug mahigugmaon nga butang nga mahimong ipakita ngadto sa usa ka magbabalak.\nAng mga buang-buang lang ang gusto nga palihugon; ang lig-on nga mga tinguha nga ipahayag ang iyang mga hunahuna.\nAng kahilom mao ang pinaka importante nga kondisyon sa kalipay.\nHangtud nga ikaw dili panimaslan, adunay kanunay nga kapaitan sa kasingkasing.\nAron mahibal-an ang kamatuoran, kinahanglan nimo sukwahi ang mga tawo.\nAng among gidayeg kaniadto, among gidumtan karon, ug ugma mahimo namo kini nga bugalbugalan.\nLabaw pa kay sa mga pulong, ang pahiyom sa usa ka tawo nagpadayag sa hilabihang kakulangan sa iyang kalag.\nKon hunahunaon nato kini, kitang tanan hubo sa atong sinina.\nKinsa nakigkita sa makausa, dili usa ka tigpangita.\nSi bisan kinsa nga nagpahayag sa labing ug labing importante sa pinakagamay ug pinakasimple nga mga simbolo, mao ang labing bantugan nga artist.\nBisan kinsa nga nag-ilog sa usa ka rosas uban sa usa ka clumsy nga kamot dili kinahanglan nga moreklamo nga ang mga tunok nagdaot kaniya.\nBisan kinsa nga dili binuang sa kinabuhi, siya dili usa ka maalamon.\nSama sa usa ka maayong magbabalak, ang kinaiyahan nahigugma sa dili maisugon nga mga pagbag-o.\nNahibal-an namon nga ang kalipay nga utang namon sa pagbinutig indi matuod nga kalipay.\nAng joke nga walay pagkaseryoso mao ang usa ka pagbahinbahin sa hunahuna.\nNawala ba ang imong nindot nga kinutlo gikan sa Heinrich Heine? Makita nimo ang daghang mga libre nga panid sa pagkolor nga adunay mga laraw nga bata alang sa mga lalaki ug babaye. Kauban sa mga template sa handicraft, mga puzzle nga mahigalaon sa bata, mga template alang sa mga ehersisyo sa arithmetic, mga ideya sa dula ug usa ka portal sa ginikanan alang sa mga ginikanan. Ang mga panid sa pagkolor angay alang sa mga bata gikan sa kindergarten hangtod sa elementarya. Tungod kay ang pagkolor sa mga litrato nagpasiugda sa koordinasyon sa kamut sa mata, grabe ug maayo nga kahanas sa motor, pagkamamugnaon, pag-type ug pagbilin sa imahinasyon sa mga bata og daghang kagawasan. Ug ang among kadaghan nga mga motibo nagdugang sa kadasig sa matag bata nga gusto nga ipalabay ang oras sa pagkolor.


Deuteronomy Chapter 25 - Cebuano Bible\n¶ Kong adunay paglalis sa taliwala sa mga tawo, ug mangadto sila sa paghukom, ug mga maghuhukom magahukom kanila, pagabuhian nila ang matarung, ug pagahukman nila sa silot ang dautan.\nUg mahitabo nga kong ang dautang tawo angay nga pagahampakon, nga ang maghuhukom magapaubo kaniya ug iyang ipahampak siya sa iyang atubangan, sumala sa iyang pagkadautan, sa pila ka isip.\nIyang pagalatuson siya ug kap-atan ka hampak, dili siya magapalabaw niini; tingali kong siya magahampak nga kapin niini, unya ang imong igsoon madautan nga pagatan-awon sa atubangan mo.\nDili mo pagbutangan ug busal ang baba sa vaca kong magagiuk kini sa trigo.\n¶ Kong ang mga managsoon magatingub sa pagpuyo, ug mamatay ang usa kanila, ug walay anak, ang asawa sa namatay dili makapamana sa gawas sa lalake nga dumuloong: ang igsoon sa iyang bana moadto kaniya ug mangasawa kaniya, ug magabuhat siya sa katungdanan ingon nga igsoon sa bana niya.\nUg mahitabo nga ang panganay nga lalake nga igapanganak niya, magabangon sa ngalan sa iyang igsoon nga namatay, aron ang ngalan niini dili mapala sa Israel.\nUg kong ang tawo dili buot magadawat sa asawa sa iyang igsoon, unya moadto ang asawa sa iyang igsoon sa pultahan ngadto sa mga anciano, ug magaingon siya: Ang igsoon nga lalake sa akong bana dili buot magabangon pag-usab alang sa iyang igsoon ug ngalan sa Israel; siya dili buot magpakigkaubanan kanako.\nUnya ang mga anciano sa iyang lungsod magapaanha kaniya, ug magapakigsulti kaniya: ug kong siya motingog ug moingon: Ako dili buot magadawat kaniya.\nNan moduol kaniya ang asawa sa iyang igsoon sa atubangan sa mga anciano, ug magabadbad sa iyang sapin sa iyang tiil, ug magaluwa sa iyang nawong ug mosulti ug magaingon: Mao kini ang pagabuhaton sa tawo nga dili magatukod sa balay sa iyang igsoon nga lalake.\nUg ang iyang ngalan pagahinganlan sa Israel: Ang balay sa binadbaran sa sapin.\nSa diha nga manag-away ang mga tawo sa usa ug usa, ug moabut ang asawa sa usa aron sa pagluwas sa iyang bana gikan sa kamot sa magasamad kaniya, ug igakuot niya ang iyang kamot, ug iyang pagakuhaon siya pinaagi sa mga butang tinago;\nUnya pagaputlon mo ang iyang kamot: ang imong mata dili magakalooy kaniya.\n¶ Dili ka magbaton diha sa imong puntil sa nagakalainlain nga timbang, dagku ug gagmay.\nDili ka magbaton diha sa imong balay sa taksanan nga nagkalainlain, dagku ug gagmay.\nMagabaton ka ug timbangan nga hingpit ug matarung: magabaton ka ug taksanan nga hingpit ug matarung: aron pahalugwayan ang imong mga adlaw sa yuta nga ginahatag kanimo ni Jehova nga imong Dios.\nKadtong tanan nga magabuhat nianang mga butanga, bisan kinsa nga magabuhat ug dili matarung, maoy usa ka dulumtanan alang kang Jehova nga imong Dios.\nHinumduman mo ang gibuhat ni Amalec kanimo sa dalan, sa paggikan ninyo sa Egipto:\nNga siya misugat kanimo sa dalan, ug naglaglag sa ulahi nga panon sa mga sundalo, sa tanan nga mga mahuyang sa ulahi nimo, sa diha nga gikapuyan ka ug gibudlay; ug wala siya mahadlok sa Dios.\nBusa mahitabo, sa diha nga si Jehova nga imong Dios makahatag na kanimo sa kapahulayan gikan sa imong mga kaaway nga nagalibut, sa yuta nga gihatag kanimo ni Jehova nga imong Dios sa pagkapanulondon aron magapanag-iya niini, nga pagapalaon mo ang handumanan ni Amalec gikan sa ilalum sa langit: dili ka mahikalimot.


Ni Elder Mathias Held\nKinahanglan kita nga makakat-on sa pag-ila sa kamatuoran dili lamang pinaagi sa atong makatarunganong panabut apan usab pinaagi sa hinay ug hinagawhaw nga tingog sa Espiritu.\nMahal nga mga kaigsuonan, ang Ginoo balikbalik nga nagsulti kanato sa pag “pangita og kasayuran gani pinaagi sa pagtuon ug usab pinaagi sa hugot nga pagtuo.”1 Makadawat kita og kahayag ug salabutan dili lang pinaagi sa makatarunganon nga panabut apan usab pinaagi sa giya ug inspirasyon sa Espiritu Santo.\nKining dugang nga tinubdan sa kahibalo dili sa kanunay kabahin sa akong kinabuhi.\nAng akong asawa, nga si Irene, ug ako nagpamiyembro sa Simbahan 31 ka tuig ang milabay sa dihang bag-o pa kaming naminyo. Nagdako ming duha sa Colombia, apan pipila ka bulan human sa among kaminyoon, ang akong trabaho midala kanamo didto sa Germany. Batan-on pa kaayo kami ug adunay dakong paglaum ug mga gipaabut; usa kadto ka mahinamon ug malipayon nga panahon alang kanamo.\nSamtang nakatutok ko sa akong trabaho, gibati ni Irene nga makadawat kami og usa ka matang sa mensahe gikan sa langit, nga wala masayre kon unsa o kanus-a. Busa, gisugdan niya ang pagpasulod sa among panimalay sa tanang klase sa mga tigbaligya nga adunay mga encyclopedia, mga vacuum cleaner, mga cookbook, mga gamit sa kusina, ug uban pa, kanunay nga naghulat nianang talagsaong mensahe.\nUsa ka gabii gisultihan ko niya nga duha ka mga batan-ong lalaki nga nagsul-ob og itom nga amerikana ang nanuktok sa among pultahan ug nga siya mibati og klaro ug talagsaong impresyon nga pasudlon sila. Sila miingon nga gusto nila nga makigsulti kaniya mahitungod sa Dios apan mobalik pag-usab kon anaa usab ako sa balay. Mao na ba kaha kini ang gipaabut nga mensahe?\nNagsugod sila sa pagbisita kanamo, ug sa ilang paggiya, kami nagbasa sa mga kasulatan ug among nasabtan ang kamahinungdanon ni Jesukristo isip among Manluluwas ug Manunubos. Sa wala madugay nagbasol mi nga nabunyagan sa dihang gagmay pa kaming mga bata, usa kadto ka pakigsaad nga wala namu himatnguni. Apan, ang pagpabunyag pag-usab nagpasabut usab nga magpasakop niining bag-ong Simbahan, mao nga kinahanglan una namong masabtan ang tanan mahitungod niini.\nApan unsaon namo pagkahibalo kon ang gisulti sa mga misyonaryo mahitungod sa Basahon ni Mormon, mahitungod ni Joseph Smith, ug mahitungod sa plano sa kaluwasan tinuod ba gayud ang tanan? Hinuon, nasabtan namo gikan sa mga pulong sa Ginoo nga kita “makaila kanila pinaagi sa ilang mga bunga.”2 Busa, sa usa ka hinan-ay nga paagi, nagsugod kami sa pagsusi sa Simbahan pinaagi sa pagpangita sa mga bunga gamit ang mga mata sa among makatarunganon nga mga hunahuna. Unsa ang among nakita? Aw, nakita namo:\nMahigalaon ug malipayon nga mga tawo ug talagsaon nga mga pamilya nga nakasabut nga ang atong katuyoan niining kinabuhi kay aron makabati kita ug kalipay ug dili lamang pag-antus ug kagul-anan.\nAng simbahan walay sinuhulan nga kaparian apan ang mga miyembro mismo ang modawat sa mga buluhaton ug mga responsibilidad.\nUsa ka simbahan diin si Jesukristo ug ang mga pamilya anaa sa sentro sa tanan, diin ang mga miyembro magpuasa kausa sa usa ka bulan ug mohatag og tabang sa mga kabus ug nanginahanglan, diin ang maayo nga pamatasan gipasiugdahan, nagtudlo kanato sa paglikay sa makadaut nga mga butang.\nGiganahan mi sa paghatag og importansya sa personal nga pag-uswag, sa edukasyon, sa kakugi ug pagpaningkamot sa kaugalingon.\nNakakat-on mi mahitungod sa talagsaon nga matinabangon nga programa [humanitarian program].\nUg nakadayeg mi sa kinatibuk-ang komperensya, uban sa talagsaong musika ug sa maalamon nga espirituhanong mga baruganan nga gipakigbahin didto.\nSa pagkakita niining tanan, wala kami makakita og sayop sa Simbahan. Sukwahi niini, nakagusto mi sa tanan namong nakita. Bisan pa niana, wala gihapon mi makahukom nga magpabunyag tungod kay gusto namong mahibaloan ang tanan sa dili pa kini buhaton.\nApan, bisan pa sa among pagduhaduha, ang Ginoo mapailubon nga nag-andam kanamo, Siya mihulma kanamo, ug Siya nagtabang kanamo sa pagkahibalo nga kinahanglan kita nga makakat-on sa pag-ila sa kamatuoran dili lamang pinaagi sa atong makatarunganon nga pangisip apan usab pinaagi sa hinay ug hinagawhaw nga tingog sa Espiritu, nga mamulong labi na sa among mga kasingkasing.\nKana nga tingog ug ang resulta nga pagbati miabut usa niana kagabii human sa 10 ka bulan nga pagkat-on sa ebanghelyo, dihang nabasa namo sa Mosiah 18: “Ingon nga kamo matinguhaon sa … pagtambayayong sa usag usa nga mga alantuson, … ug sa paghupay niadto nga nagkinahanglan sa kahupayan, … kon mao kini ang tinguha sa inyong mga kasingkasing, unsay anaa kaninyo batok sa pagpabunyag diha sa ngalan sa Ginoo?”3\nKana nga tudling gikan sa Basahon ni Mormon misulod sa among mga kasingkasing ug mga kalag, ug kami kalit nga mibati ug nasayud nga walay rason nga dili magpabunyag. Nakaamgo mi nga ang mga tinguha nga gihisgutan niini nga mga bersikulo mao usab ang mga pangandoy sa among mga kasingkasing ug kanang mga butanga mao ang labing importante. Mas importante kadto kay sa pagsabot sa tanang butang tungod kay igo na ang among nahibaloan. Kanunay kaming misalig sa giya sa usa ka mahigugmaong Langitnong Amahan ug masaligon nga Siya magpadayon sa paggiya kanamo.\nBusa, sa mao gihapong adlawa, nagpa-iskedyul mi alang sa among bunyag, ug sa wala madugay nabunyagan kami, sa katapusan!\nUnsay among nakat-onan gikan niana nga kasinatian?\nUna, among nahibal-an nga kita hingpit nga makasalig sa usa ka mahigugmaong Langitnong Amahan, kinsa makanunayong magtabang kanato nga makab-ot ang klase sa tawo nga kabalo Siya nga mamahimong kita. Among napamatud-an ang maalamon nga kamatuoran sa Iyang mga pulong sa dihang Siya miingon, “Ako mopadayag ngadto sa mga katawhan og pagtulun-an human sa usa ka pagtulun-an, lagda human sa usa ka lagda, diyutay dinhi ug diyutay didto; ug bulahan kadto kinsa mopatalinghug sa akong mga lagda … , kay sila makakat-on og kaalam; kay ngadto kaniya nga modawat Ako mohatag og dugang pa.”4\nUg ikaduha, among nakat-unan nga, dugang sa among mga makatarunganong hunahuna, ang laing aspeto sa pag-angkon og kahibalo makahatag kanato og giya ug pagsabut. Mao kini ang malinawon ug hinay nga tingog sa Espiritu Santo nga makigsulti sa atong mga kasingkasing ug sa atong mga hunahuna.\nGanahan ko nga itandi kini nga baruganan ngadto sa atong kapasidad sa panan-aw. Ang atong Amahan sa Langit mihatag kanato og dili usa lang, apan duha ka pisikal nga mga mata. Makakita kita og igo gamit ang usa lang ka mata, apan ang ikaduhang mata makahatag kanato og laing panglantaw. Kon kining duha ka panglantaw hiusahon diha sa atong mga utok, makamugna kini og tulo-ka-dimensyon nga hulagway sa atong mga palibut.\nSa samang paagi, gihatagan kita og duha ka tinubdan sa impormasyon, pinaagi sa atong pisikal ug espiritwal nga mga kapasidad. Ang atong hunahuna naghatag og usa ka panglantaw pinaagi sa atong pisikal nga mga pagbati ug pinaagi sa atong pangatarungan. Apan pinaagi sa gasa sa Espiritu Santo, ang Amahan naghatag usab kanato sa ikaduha nga panglantaw, nga mao gayud ang labing importante ug matuod tungod kay direkta kini gikan Kaniya. Apan tungod kay ang mga paghunghong sa Espiritu sa kasagaran dili kaayo maklaro, daghan nga mga tawo ang wala makamatikud niining dugang nga tinubdan.\nSa panahon unya nga kining duha ka mga panglantaw mahiusa diha sa atong mga kalag, usa ka kompleto nga hulagway magpakita sa katinuod sa mga butang kon unsa gayud sila. Sa pagkatinuod, pinaagi sa dugang nga panglantaw sa Espiritu Santo, ang pipila ka “ideya nga nagtuo tang tinuod,” nga gihulagway lamang pinaagi sa panabut sa atong hunahuna, mabutyag nga panglimbong o klaro nga sayop. Hinumdumi ang mga pulong ni Moroni: “Pinaagi sa gahum sa Espiritu Santo kamo mahimo nga masayud sa kamatuoran sa tanan nga mga butang.”5\nSa akong 31 ka tuig isip usa ka miyembro sa Simbahan, ako nakasinati sa daghang mga higayon nga kon kita mosalig lamang sa atong makatarunganong panghunahuna ug molimod o mosalikway sa espirituhanong pagsabut nga atong madawat pinaagi sa mga paghunghong ug mga impresyon sa Espiritu Santo, ingon og kita nag-agi sa kinabuhi nga usa ra ang mata. Apan sa pasumbingay nga pagkasulti, kita sa tinuod gihatagan og “duha ka mga mata. Ang kombinasyon lamang sa duha ka mga panglantaw ang makahatag kanato sa tinuod ug hingpit nga hulagway sa tanang mga kamatuoran ug sa tanan nga atong masinati sa atong mga kinabuhi, ingon man sa tibuok ug lawom nga pagsabut sa atong pagkatawo ug katuyoan isip mga anak sa buhing Amahan sa Langit.\nNapahinumduman ko sa unsay gitudlo ni Presidente Russell M Nelson kanato usa ka tuig na ang milabay sa dihang siya miingon nga “sa umaabut nga mga adlaw, dili na posible ang espirituhanong pagsugakod kon wala ang giya, direksyon, ug makahupay nga impluwensya sa Espiritu Santo.”6\nNahibaloan nako sa hingpit nga kasigurohan nga:\nKita adunay mahigugmaong Amahan sa Langit, ug kitang tanan miuyon nga moanhi sa yuta isip kabahin sa usa ka sagrado nga plano.\nSi Jesus mao ang Kristo, Siya buhi ug mao ang akong Manluluwas ug Manunubos.\nSi Joseph, usa ka mapahiubsanon nga mag-uuma, gitawag ug nahimong bantogan nga propeta kinsa mipasiugda niini, ang dispensasyon sa kahingpitan sa mga panahon, uban sa tanang mga yawe niini, gahum, ug katungod sa balaan nga pagkapari sa Dios.\nAng Basahon ni Mormon ikaduhang saksi ni Jesukristo, ug nga ang mga pamilya gihimo aron magpabilin nga mag-uban sa kahangturan.\nAng atong Ginoo, si Jesukristo, nangulo niini, ang Iyang gipahiuli nga Simbahan, pinaagi sa atong buhing propeta, si Presidente Russell M. Nelson, karon.\nKini ug ang uban pang bililhon nga mga kamatuoran nahimong espiritwal nga mga tukuranan sa unsay gitabang sa Dios nga akong makab-ot. Ug ako naghulat sa daghang bag-o pa nga mga pagtulon-an nga gusto pa Niya nga madawat nako—ug ninyo—samtang magpadayon kita niining maanindot nga kinabuhi ug “magkat-on … gani pinaagi sa pagtuon ug usab pinaagi sa hugot nga pagtuo.”\n“Ako nasayud nga kining mga butanga tinuod ug ako magpamatuod niini sa ngalan ni Jesukristo, amen.\nDoktrina ug mga Pakigsaad 109:7tan-awa usab sa Doktrina ug mga Pakigsaad 88:118.\n3 Nephi 14:16.