Pagdrayb sa Usa ka Dalan sa Dalan sa California\nUsa ka praktikal nga giya sa pagpadagan sa usa sa pinaka nindot nga mga haywey sa America\nAng Highway One sa California usa ka highway sa estado. Nagadagan kini gikan sa Capistrano Beach sa Orange County ngadto sa Leggett sa amihanang Mendocino, sa kinatibuk-an nga mga 750 milya. Mahimo nimo kining masulbad sa mga seksyon, pilion lamang ang bahin niini aron makita o himoon ang panaw ngadto sa usa ka semana nga panaw sa dalan.\nBisag unsa ang anaa sa imong hunahuna, kini nga giya naglambigit sa detalyado nga direksyon sa matag usa nga milya niini, sugod gikan sa habagatan.\nMga Lungsod sa Orange ug Los Angeles\nAng Highway One nagsugod sa lungsod sa Capistrano Beach sa Orange County.\nGikan didto, sa Santa Monica ug pinaagi sa Malibu, usa kini ka dalan sa siyudad.\nNagkinahanglan kini sa daghang mga pangalan sa kadalanan apan kasagaran gitawag nga Pacific Coast Highway (diin ang mga lokal mub-an ngadto sa PCH). Tali sa Manhattan Beach ug LAX, kini gitawag nga Sepulveda. Sa amihanan sa tugpahanan sa Santa Monica, kini ang Lincoln Blvd.\nAng agianan usahay mosubay sa baybayon, apan sa kasagaran kini moagi sa mga kasilinganan ug kalibutanon nga mga mall. Aron sa paghukom kon gusto nimo nga magdala niini, tan-awa ang giya sa Highway Coast Highway gikan sa Dana Point ngadto sa Santa Monica . Kon kami nakig-istorya sa likod nga koral, sultihan ko ikaw nga ang pinakamaayo nga bahin sa rota gikan sa Laguna Beach ngadto sa Naples (sa habagatan sa Long Beach) ug gikan sa Santa Monica lahos sa Malibu ngadto sa Oxnard.\nUsa sa labing nindot nga mga seksyon sa Hwy 1 moagi sa maanindot nga Malibu. Alang sa unang bahin sa biyahe, ang dalan moagi sa mga garage ug likod sa mga pultahan sa mga kabaybayonan sa baybayon, apan sa amihanan sa Pepperdine University usahay kini nagdagan duol sa utlanan sa kontinente nga kini sama sa imong mahimo sa pagkab-ot ug pagbalay sa imong mga tudlo sa tubig.\nKini nga giya adunay tanang mga detalye alang sa pagpadagan gikan sa Santa Monica ngadto sa Oxnard .\nOxnard ngadto sa San Luis Obispo\nAng North of Oxnard, CA Hwy 1 naghiusa sa US Hwy 101. Mahimo nimo gamiton kini nga giya sa pagdrayb 101 aron susihon kung unsa ang imong makita sa daplin sa dalan . Ang nahimutang nga 101 tali sa Oxnard ug Santa Barbara ilabi na ang talan-awon, nga adunay mga panan-aw sa mga Isla sa Channel Islands .\nSa amihanan sa Gaviota Tunnel (nga anaa sa amihanan sa Santa Barbara), ang Hwy 101 moliko sa ilaya, ug dili nimo makita ang dagat pag-usab hangtud nga makaabot ka sa Pismo Beach, ug unya sa makadiyut lamang.\nAng Hwy 1 nahimulag gikan sa Hwy 101 amihanan sa Gaviota, nga moagi sa Lompoc ug Guadalupe sa dili pa pag-balik sa Hwy 101 sa habagatan sa Pismo Beach. Kining 50-milya nga seksyon usahay gitawag nga Cabrillo Highway. Mahimo nimo kining i-drive kon gusto nimo nga tabonan ang matag usa ka pulgada sa bantog nga highway, apan adunay gamay nga interes kung maglingaw ka lang. Gikan sa Pismo Beach ngadto sa San Luis Obispo, Highways 1 ug 101 managsama.\nSan Luis Obispo paingon sa San Francisco\nAng dalan nga imong gihunahuna isip ang Pacific Coast Highway tingali ang seksyon tali sa San Luis Obispo ug Monterey. Lakip niini ang Hearst Castle, ang Big Sur, Carmel, Monterey ug Santa Cruz. Ania ang giya sa unsa ang imong makita ug buhaton sa agianan . Ania ang pipila ka dugang nga kasayuran kon nagplano ka nga magpabilin nga mas taas sa Big Sur .\nAng usa ka proyekto aron mapasig-uli ang pagkadaut sa mudslide sa California Highway 1 sa amihanan sa Ragged Point makapahimo sa mahinungdanon nga paglangay ug paglabay sa maayo ngadto sa 2018 . Ania kung unsaon nimo pagsagubang ang pagsira sa dalan ug unsa ang buhaton aron makita ang mga panglantaw nga imong gipangandoy .\nPinaagi sa Siyudad sa San Francisco\nSa siyudad sa San Francisco, ang Hwy 1 usa ka dalan: 19th Avenue.\nKini modala ngadto sa Golden Gate Bridge. Kini usa ka busy nga dalan nga gamay ra ang makita ug ang trapiko nga labaw pa ka makalagot. Mas dali ka makaagi sa lungsod pinaagi sa paghiusa sa I-280 sa amihanan sa Pacifica o sa pagdala sa CA Hwy 35 sa amihanan ug pagsunod sa baybayon.\nGanghaan sa Golden Gate - Marin - Sonoma - Mendocino\nSa amihanan sa Golden Gate Bridge, ang opisyal nga highway nga ngalan sa Highway 1 mao ang Shoreline Highway. Nag-agi kini sa pipila ka dramatikong baybayon, latas sa maanindot nga Marin, Sonoma ug mga Distrito sa Mendocino. Kini nahimutang sa amihanan sa Rockport, diin kini milatas sa ilaya paingon sa Leggett ug nawala.\nAnia ang giya sa pagpadagan gikan sa Golden Gate Bridge pinaagi sa Marin, Sonoma ug Mendocino Counties .\nMga Tip ug Tambag\nKini nga mga tip ug mga ideya makatabang sa paghimo sa imong biyahe nga mas kahimut-an:\nSusiha ang imong gas gauge. Walay gasolina nga anaa sa 40 ka milya sa pipila ka mga bahin, ilabi na sa Big Sur ug sa amihanan sa San Francisco.\n"Lakaw" kon may higayon ka. Ang mga restawran usab nihit sa maong mga lugar.\nTugoti ang daghang panahon. Pagdahum nga moabut ang average nga mga 30 milya matag oras (45 kph). Ang usa ka biyahe ngadto sa Hearst Castle ug Big Sur gikan sa San Luis Obis makadugay usa ka adlaw. Ang San Francisco ngadto sa Mendocino mahimong usa ka makalolooy nga tibuok-adlaw nga pagdrayb.\nKon ang bisan kinsa sa imong partido nag-antus gikan sa paglihok sa sakit, pag-andam. Kon kana nga partido usa ka lisensiyado nga hamtong, sulayi nga palayason sila nga kanunay nga makatabang kanako sa pagkontrol sa kasukaon.\nKon ikaw nagmaneho sa Highway One sa usa lamang ka direksyon, moadto gikan sa habagatan ngadto sa amihanan kung mahimo nimo. Magdrayb ka sa dili kaayo putok nga pagputi sa panit sa mga kurba ug ang mga panan-aw mas klaro sa amihanan.\nKon ikaw nagmaneho sa dalan sa duha ka direksyon (pananglitan ang usa ka panaw sa Hearst Castle gikan sa Big Sur), likayi ang pagtabok sa trapiko aron makita ang mga butang sa pikas nga bahin sa dalan. Luwasa sila alang sa panaw sa pagbalik.\nAng CA Hwy 1 mahitabo sa pagdahili sa yuta, ilabi na panahon sa ting-ulan nga tingtugnaw. Susiha ang kondisyon niini online o tawagan ang 800-427-7623 sa dili ka pa moadto. Ug kini ang buhaton kon kini sirado sa Big Sur .\nKini kanunay nga maayo nga praktis nga sundon kini nga mga tip sa kahilwasan, apan kini nahimong labaw ka mahinungdanon uban sa busy CA Hwy 1:\nMagdepensa. Likayi ang peligro nga mga sitwasyon ug tugoti ang daghang distansya tali sa imong sakyanan ug ang usa nga anaa sa imong atubangan.\nTangtanga! Ang balaod sa California nagkinahanglan niini alang sa drayber ug sa tanan nga mga pasahero.\nPagbira sa lima o labaw pa nga mga sakyanan ang nagsunod kanimo. Usa usab kini ka balaod sa California, apan buhaton lamang kini kung mahimo nimo nga makagawas nga luwas\nAyaw pag-agi diin adunay dobleng dalag nga linya. Kini nga lagda mas mahinungdanon kay sa walay katapusan sa punoan nga mga seksyon sa highway diin limitado ang pagtan-aw.\nCalifornia sa Abril\nMga Beach sa Ventura County\nDeath Valley, Mga Ideya sa Tour sa California\nMga Ideya sa Spring Break sa California alang sa mga Pamilya\nSa sulod sa Atlanta: gusto ni Founder Nate Hybl\nGiunsa ang Ngalan sa Brooklyn\nKung asa moadto sa Scuba Diving ug Snorkeling sa Aquarium\nUnsaon Pagbaton sa Pinakamaayong Ting-init sa Western New York\nGiunsa Pagkaon sa Panihapon sa Panihapon Pag-uswag sa Budget Travel\nPag-garden ug Pagtanom sa Kalendaryo alang sa Little Rock\nCleveland ug Northeast Ohio Plant Hardiness Zones


Bahin Kanato - Shenzhen Sihai Packaging Material Co., Ltd.\nAng pagputos sa Shenzhen Sihai\nAng Material Co., Ltd.\nAng Shenzhen Sihai Packaging Material Co., Ltd. usa ka taggama sa mga produkto nga pp hollow sheet packaging sa Shenzhen China, adunay kami labaw sa 12 ka tuig sa pp plate sheet, pp hollow sheet, pp corrugated sheet (nahibal-an usab ingon pp corflute sheet, pp coroplast sheet , pp hollow board) mga produkto sa pagputos. Ang Pp corrugated sheet, ang pp hollow sheet usa ka bag-ong materyal sa pag-empake nga magamit sa tanan nga lahi sa mga industriya, ang pp board usa ka dali nga magamit nga materyal sa pagpamutos nga mahimo’g bisan unsang kadako, bisan unsang porma ug gipasadya nga mga produkto sa pagputos sa laraw.\nKami espesyalista sa laraw, pag-uswag, paghimo ug serbisyo sa pp corrugated sheet, pp hollow sheet, pp box, pp corrugated box, pp partition, pp corflute sign, advertising board, botelya nga layer pad, cargos layer pad ug uban pa nga pagpamutos ug pagpadala mga produkto nga labaw sa 12 ka tuig. Ang among mga produkto kaylap nga gigamit sa pagputos, pag-print, gamit sa balay, mga kahon sa pagbalhin, makinarya nga gaan sa katungdanan, botika, pestisidyo, advertising, dekorasyon, mga artikulo sa kultura ug inhenyeriyang biologic.\nAng among kompanya adunay 3 mga linya sa paghimo nga hollow sheet nga taas nga nahimo, nga makahimo sa pp hollow board nga lainlaing mga paghingalan nga may gibag-on nga 2mm-12mm, labing taas nga gilapdon nga 2300mm ug walay kutub nga gitas-on, nga adunay binulan nga output nga labaw sa 120 tonelada.\nAng among pangunahan nga produkto mao ang PP hollow sheet, tanan nga klase sa kolor ug gibag-on nga pp hollow sheet (pp nga corrugated sheet), layer pad, partition card, turnover box ug anti-static hollow sheet, mga produkto nga pag-pack sa ESD. Ang mga produkto kaylap nga gigamit sa mga elektronik nga kasangkapan, plastik nga hardware, dekorasyon sa balay, dekorasyon sa advertising, putos sa prutas ug utanon, maleta, karwahe sa bata, mga bahin sa awto, canning nga baso ug uban pang mga industriya.\nAdunay kami usa ka propesyonal nga grupo, higpit nga pagdumala, maayo kaayo nga kagamitan aron makahimo mga taas nga kalidad nga mga produkto. Usa usab kami ka tagdugay nga tigsuplay alang sa mga grupo sa TCL ug HUAWEI. Adunay usab kami serbisyo nga OEM ug ODM, ang serbisyo nga OEM ug ODM nag-abut sa mga kustomer. Ang pagpaayo sa katagbawan sa kostumer ug labi sa gilauman sa kostumer usa ka hinungdanon nga pasalig sa kompanya sa Sihai. Hatagi kami higayon nga pamatud-an kung unsa ang mahimo namon alang kanimo pinaagi sa pagkontak kanamo alang sa imong libre nga konsulta.


Siyentipikong pamaagi: sa unsang paagi makatabang ang pagsulay sa\nSa kadaghan sa Web, makit-an nimo ang daghang mga pagkaon ug plano sa pagdiyeta alang sa husto nga nutrisyon. Daghang hibla, lima ka ihalas nga utanon ug prutas sa usa ka adlaw, alang sa panihapon - kefir, kalimtan ang mantikilya. Pamilyar sa tunog, apan dili kaayo epektibo? Ang butang mao nga hingpit kita nga magkalainlain, ug tungod niana kung unsa ang angay sa usa ka tawo mahimo nga dili madawat sa uban pa.\nNahibal-an sa mga Genes ang tanan bahin kanimo\nAng mga genetiko nagtino sa 70% sa unsa kinsa ang bisan kinsa nga tawo. Sa parehas nga oras, 99.9% sa among DNA ang magkatugma, ug 0.1% ra ang responsable sa tanan nga pagkalainlain nga naghimo sa matag usa sa aton nga talagsaon: kolor sa buhok, mata, predisposisyon sa mga sakit, potensyal nga pisikal, dagway sa dagway. Nahibal-an ang kini nga kasayuran, mahimo nimo nga ayohon ang imong estilo sa kinabuhi aron ikaw nahiuyon sa imong kaugalingon nga lawas.\nKasaysayan sa kaagi\nKaniadtong 2003, ang nagdaog sa Nobel Prize nga si James Watson nakumpleto ang usa ka kompleto nga paghubad sa istruktura sa tawo nga DNA ... Salamat sa iyang panukiduki, mga 20 mil ka mga gen ang nakilala nga responsable sa predisposition sa mga sakit, ang mga kinaiya sa pagkaon, pangisip ug pisikal nga pamatasan, kana mao, pagtino sa tagsatagsa nga mga kinaiya.\nug sukaranan nga tambal nga gipili sa SB RAS ug among mga kauban gikan sa mga kompanya nga MyGenetics ug GrinDin alang sa pagtuki ug nakahukom nga ipunting ang imong atensyon sa mga gene nga nagdala sa labing kahinungdan nga kasayuran bahin sa mga kinaiya sa among lawas.\nAng genetic predisposition dili usa ka pagdayagnos. Unsa ang sulud sa ulat sa DNA?\nAng pagsulay sa DNA wala mahibal-an ang imong kahimtang karon sa kahimsog, nagsulti kini bahin sa mga predisposisyon sa genetiko sa pipila nga kahimtang sa pisyolohikal, makatabang sa pagkalkula sa mga peligro, ug gipakita usab ang ubay-ubay nga mga timailhan nga adunay kalabotan sa nutrisyon ug pisikal nga kalihokan.\nPinauyon sa panukiduki sa World Health Organization (WHO), nakita nga gitino sa mga genes nga 40% ang kahimsog sa tawo, 50% nagsalig sa pamaagi sa kinabuhi sa usa ka tawo (dili maayong pamatasan, nutrisyon, isport ), magsalig sa ekolohiya, ug 10% ra sa healthcare.\nGiunsa kini molihok? Mag-order usa ka kit sa pagsulay sa DNA Sunda ang mga panudlo sa pagkolekta laway ug ipadala sa usa ka selyado nga sobre pinaagi sa courier. Susihon ang imong DNA sa laboratoryo sa Institute of Chemical Biology ug Fundamental Medicine sa SB RAS. Mokuha kini 3-4 ka semana. Mahimo ka makakaplag usa ka detalyado nga report sa DNA sa imong kaugalingon nga account o madawat kini pinaagi sa koreyo. Kauban niini ang paghubad sa mga sangputanan ug panudlo sa propesyonal.\ndiv class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "Bbbc6OTBFus">\nApan tan-awon naton kung unsa ang bag-o mahibal-an nimo nga salamat sa ulat sa DNA ug kung unsa ang isulti kanimo sa pagtipas sa mga gene gikan sa naandan.\nGen FABP2 - assimilation of fats\nKini nga gene nag-encode sa usa ka protina nga nagbugkos sa mga fatty acid sa mga tinai ug nagpasiugda sa ilang aktibo nga pagdala ug pagsuyup. Adunay kini taas nga pagpahiangay sa mga saturated fats ug naghatag pagdakup ug pagdala ngadto sa lymphatic system.\nNgano nga peligro ang mutation: Ang us aka mutasyon sa gene mosangput sa pagdugang sa pagsuyup sa mga saturated fatty acid sa tinai ug pagtaas sa timbang sa lawas.\nADDRB2 ug TCF7L2 nga gene - pagkahugno sa asukal\nAng ADRB2 nag-encode sa usa ka protina nga nakigsulti sa adrenaline, nagkontrol sa gikusgon sa pagkahugno sa asukal sa mga kaunuran ug atay. Ngano nga peligro ang pagbag-o: ang pagbag-o sa kini nga gene mosangput sa pagkunhod sa gikusgon nga konsumo sa mga carbohydrates sa mga selyula sa atay ug ang pagkahimong mga tambok\nAng TCF7L2 nga gene nag-encode sa usa ka protina nga nalakip sa regulasyon sa pagtago sa insulin sa pancreas. Ngano nga peligro ang mutasyon: Ang usa ka mutasyon sa kini nga gene nakatampo sa pag-uswag sa resistensya sa insulin ug tipo nga 2 nga diabetes.\nAng mga sangputanan nga nakuha pinasukad sa pagsiksik sa DNA gihimo nga posible aron mahibal-an ang posibilidad nga sobra sa gibug-aton sa timbang, pagkadili-makatugot sa lactose, pagsalig sa alkohol, pagkadunot sa tinai, hypertension nga sensitibo sa asin, mga kasamok sa metabolismo sa asin sa tubig taliwala sa gawas ug sa sulud nga palibot sa lawas.>\nGLUT2 gene - pagkasensitibo sa matam-is nga\nKini nga gene nag-encode sa usa ka protina nga nagdala sa glucose latas sa lamad sa selyula. Ngano nga peligro ang pagbag-o: sa kini nga gene, ang pagbag-o modala ngadto sa pagkunhod sa pagkasensitibo sa asukal ug pagdugang sa pagkonsumo niini sa pagkaon.\nLCT gen - pagsabut sa lactose\nAng LCT nga gene nag-encode sa usa ka protein lactase, nga gihimo sa usa ka nipis tinai ug apil sa pagkabungkag sa asukal sa gatas. Ang orihinal nga porma sa kini nga gene adunay kalabutan sa usa ka pagkunhod sa kalihokan sa lactase synthesis sa edad. Ang usa ka kasagarang lahi sa naandan nga adunay kalabotan sa dili pagtugot sa lactose. Ang presensya sa usa ka polymorphism sa gene paborable ug mosangput sa pagkuha sa abilidad sa paghilis sa gatas sa pagkahamtong.\nAng CD36 nga gene - ang pag-ila sa mga tambok\nNag-encode sa usa ka protina nga naapil sa pag-ila sa mga tambok sa pagkaon ug ang ilang pagsuyup sa tinai. Ang mga mutasyon sa kini nga gene mao ang hinungdan sa pagkadaot sa panan-aw sa mga fatty acid ug pagdugang sa kantidad sa ilang pagkonsumo.\nCYP1A2 gene - caffeine metabolism\nAng CYP1A2 nga gene nag-encode sa usa ka protina nga adunay hinungdanon nga papel sa detoxification sa daghang mga compound, lakip ang naapil sa metabolismo sa caffeine, ug labi kadaghan ang caffeine nga nag-agay sa dugo, mas taas ang risgo sa hypertension ug kadaot sa myocardial. Ang pagbag-o sa kini nga gene mosangput sa pagkunhod sa metabolic rate sa caffeine ug pagdugang sa gidugayon sa sirkulasyon sa dugo.\nHLA-DQ2 gene - gluten intolerance organismo ug mga langyaw nga compound. Nahimutang sa mga selyula sa immune system. Ang usa nga lainlain niini nga protina hugot nga nagbugkos sa mga protina sa gluten, nga mosangpot sa imyolohikalmga reaksyon sa sakit nga gluten ug celiac.\nAsa ako makakuha og usa ka pagsulay sa henetiko? Sa website nga MyGenetics ug GrinDin . Ang presyo sa isyu gikan sa 9900 rubles alang sa mga bata ug gikan sa 13900 alang sa usa ka hamtong (presyo alang sa usa ka dali nga pagsulay).\nADD1 gene - pagkuha sa asin\nAng ADD1 nga gen nag-encode sa usa ka istruktura nga protina sa selyula nga naapil sa pagdala sodium ion pinaagi sa kidney. Ang mga mutasyon sa kini nga gene nagdala ngadto sa ningdaot nga pagdala sa sodium ion ug pag-uswag sa hypertension nga sensitibo sa asin.\nAng mga mutasyon sa kini nga gene nagdala ngadto sa dugang nga peligro sa triglyceridemia ug pag-uswag sa sobra nga katambok. MC4R gene - oras nga matagbaw ... Pinaagi sa kini nga receptor, usa ka senyas ang gipahinabo aron mapugngan ang kagutom ug maminusan ang pagkaon. Ang mga mutasyon sa kini nga gene nag-una sa sobra nga pag-inom.\nAng panginahanglan alang sa mga bitamina\nSa pipila nga mga kaso, ang sukaranan nga bitamina ug mineral nga komplikado wala maglakip sa indibidwal nga mga panginahanglan *. Adunay mga marker nga genetiko nga mahimong magpakita labi ka daghang mga benepisyo sa kahimsog sa pipila nga micronutrients - bitamina ug mineral - busa posible nga pugngan nimo ang kadaghan nga mga sangkap sa imong pagdiyeta. Ang usa ka balanse nga pagkaon nga naghatag labing kaayo nga kantidad sa mga bitamina ug nutrisyon usa ka hinungdanon nga bahin sa maayong kahimsog.\nPinasukad sa pagtuki sa DNA, ang usa mahimong maghukum bahin sa mga kinaiya nga gitino sa genetiko sa usa ka organismo. Sa parehas nga oras, ang impluwensya sa panggawas nga mga hinungdan, sama sa kalikopan, mga alerdyi, nakuha nga mga sakit nga laygay, dili mahimong isipon sa kini nga ulat. Bisan pa, kinahanglan nga tagdon sila kung gipatuman ang mga rekomendasyon. Hinungdanon nga masabtan nimo kini, dili igsapayan kung giisip nimo ang imong kaugalingon nga hingpit nga himsog o nahibal-an bahin sa bisan unsang imong mga laygay nga sakit.\nEspesyal nga diyeta h4>\nPinasukad sa tanan nga mga rekomendasyon, dali ka pag-compose sa imong timbang nga pagkaon, pagsunud diin mahimo ka mawad-an sa gibug-aton, makakuha og gibug-aton o ipadayon ang imong gibug-aton. Gawas sa kini nga menu, daghang mga nawala (sa lebel sa henetiko) nga pagsubay sa mga elemento, sustansya, bitamina, makatabang kanimo nga makab-ot dili ra ang panggawas, apan ang mga pagbag-o sa sulud sa imong lawas.\ndiv class = "info-note"> Makapaikag: mahimo ka usab makakuha tabang sa usa ka espesyalista ug mag-book usa ka konsulta sa usa ka nutrisyonista nga mohimo mga rekomendasyon sa higayon nga madawat nimo ang mga sangputanan sa pagsulay sa DNA. Ang mga resulta sa pagsulay makatabang kanimo nga mahibal-an ang labing epektibo nga sistema sa pag-ehersisyo sa nutrisyon ug pagbug-at sa timbang alang sa imong indibidwal nga mga panginahanglan.\nGiunsa ang Pagdiyeta?\nAng kahilwasan sa pagsunod sa mga rekomendasyon sa kini nga ulat nagdepende sa imong una nga kahimtang sa kahimsog.\nSa wala pa pagbalhin sa usa ka labing kaayo nga diyeta sa DNA, kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka personal nga doktor ug, kung kinahanglan, usa ka endocrinologist aron dili iapil ang mga contraindication sa girekomenda nga diyeta.\nAng imong indibidwal nga menu mahimong mabag-o o madugangan sa usa ka kwalipikado nga endocrinologist o nutrisyonista, nga gikonsiderar ang labing kaayo nga pagkaon sa DNA nga gisugyot namo.\nKung ang imong kahimtang sa kahimsog wala magtugot kanimo nga magsugod sa pagkaon sa usa ka dyeta nga gitino nga gitudlo, magsugod sa usa ka anam-anam nga pagbalhin sa usa ka diyeta sa DNA sa pagdumala sa usa ka kwalipikado nga nutrisyonista o endocrinologist ug imong kaugalingon nga doktor.\nKung gibati nimo ang bisan unsang pagkadaot sa kahimsog samtang nagsunod sa pagdiyeta, kinahanglan nimo dayon ipahibalo sa imong doktor bahin niini.\nNauna nga post Ang imong yoga path: 5 asanas alang sa mga nagsugod\nSunod nga post Elixir sa pagkabatan-on: usa ka babaye nga Intsik nga murag 25 sa 50\nPagdugang sa Intensity: Ang Usa ka Pag-ehersisyo sa Balay nga Magbubuhat sa Imong Nasunog\nMatag katapusan sa semana, ang mubo nga pagbansay sa video alang sa lainlaing mga grupo sa kaunuran gimantala sa Championship Instagram account. N...\nPagdagan sa Golden RingPagdagan\nIvan Tcherezov: Mahimo nako hunahunaon ang akong kaugalingon ingon PhelpsMga uso


Mga Rekomendadong Libro - Ang Ganti nga Pundasyon\nHome Kapanguhaan girekomendar libro\nKanunay namong irekomendar ang libro ni Gary Wilson nga "Ang Imong Brain sa Pornograpiya-Internet Pornograpiya ug ang nag-uswag nga Science of Addiction"Tungod kay kini naghatag sa mahinungdanong siyensiya niining dapita. Maayo kini sa pagpasabut pagpalambo sa utok sa tin-edyer sa usa ka hingpit nga paagi ug puno sa dagkung mga istorya sa mga tawo nga nagapangabudlay. Nagtukod kini sa iyang malampuson nga pakigpulong sa TEDx Ang Eksperimento sa Great Pornograpiya nga adunay kapin sa 9 milyon nga panglantaw sa YouTube ug gihubad ngadto sa mga pinulongan nga 18.\nSi Stanford professor emeritus sa sosyal nga sikolohiya, si Philip Zimbardo (Stanford Prison Experiment) nakigtambayayong sa Nikita Coulombe aron makahimo og usa ka maayo kaayo nga basahon nga gitawag Nabalda ang Tawo - Ngano nga Nagpakig-away ang mga Batan-ong Lalaki ug Unsa ang Mahimo Nato Bahin Niini. Pagtukod sa iyang kaugalingong mubo apan mapait nga pakigpulong sa TED, Ang Demise of Guys, Si Zimbardo ug Coulombe nagsugod sa sosyal, ekonomikanhon ug kinaiyahan nga naghulma sa batan-ong mga lalaki karon ug nagdala kanila ngadto sa sayon nga mga ganti nga makita sa internet.\nKung gusto nimo ang cartoon film nga Inside Out, imong higugmaon kini nga mas abante apan bisan pa niana yano nga giya sa yawe neurochemicals nga nakaimpluwensya sa among pamatasan ug pamatasan. Kini mao ang Mga Kinaiya sa Usa ka Malipayon nga Utok, Ipugunit ang Imong utok aron mapauswag ang imong Serotonin, Dopamine, Oxytocin ug Endorphin Levels ni Dr Loretta Graziano Breuning. Mabination nga gidawat ni Loretta ang pagdapit sa TRF aron makigsulti sa The Melting Pot, Edinburgh sa Hunyo. Ang kwarto puno ug ang pakigpulong maayo kaayo nga nadawat.\nI-reset ang Utok sa Imong Anak - Usa ka 4 ka semana nga Plano nga Tapuson ang mga Natunaw, Taasan ang mga Grado, ug Palamboon ang Mga Kaarang sa Sosyal ni Dr. Victoria Dunckley, psychiatrist sa bata. Iyang giisip nga ang 80% sa mga bata nga iyang nakita wala'y mga problema sa panglawas sa pangisip (sama sa ADHD, depresyon, pagkabalaka ug uban pa) nga sila nahiling nga adunay tambal. Si Dr Dunckley nakit-an nga human sa 3 ngadto sa 4-week screen paspas ang mga sintomas sa 'electronic screen syndrome' nga makunhod o mawala sa kadaghanan nga mga kaso. Iyang gipahaluna ang siyensiya ug usa ka mapugsanong kaso alang sa digital detox.\nKini usa ka parisan sa mga libro sa usa pa nga eksperyensiyado nga therapist sa Amerika, Rob Weiss, LCSW, CSAT-S. Daghan kami nahibal-an gikan sa Pagkaadik sa Sekso 101 - usa ka Panudlo sa Pag-ayo gikan sa Pagkagumon sa Sekso, Porno, ug Gugma. Kini adunay kauban Giya sa Workshop 24 Napamatud-an nga mga Pagbansay sa Pagdumala sa Pagkaayo sa Pagkaadik sa Pagkaon. Naghimo siya og daghang trabaho uban sa LGBT + komunidad.\nKung ikaw usa ka psychotherapist o magtatambag nga nagtrabaho sa mga isyu sa pornograpiya sa internet ilabi na tin-edyer ikaw mahimong interesado sa libro nga gitawag nga "Unsaon Pag-ayo gikan sa Cyber Pornography nga Pagkaadik-ang Buluhaton sa Pornograpya nga Cyber Pornography"Ni Christopher Mulligan LCSW. Si Mulligan usa ka eksperyensiyadong Amerikanong therapist nga nagtakda og programa sa 16 nga semana nga pagbawi. Kini usa ka libro nga gipatik sa kaugalingon ug adunay pipila ka mga typos apan sa laing paagi usa ka dakung kapanguhaan. Gihisgotan kini sa mga pagtulun-an sa mga eksperto sa natad sama sa doktor nga si Dr. Patrick Carnes ug mga akademya nga si Dr David Delmonico ug Dr Elizabeth Griffin.\nSekso, Gusto ug Social Media - Pakigsulti sa among mga Tin-edyer sa Digital Age ni Allison Havey ug Deana Puccio, (taga-Amerika apan nakabase sa London) nga mga founder sa The RAP Project. Kini usa ka libro nga basahon pinaagi sa duha ka mga inahan sa mga batan-on nga 5 nga adunay praktikal nga tambag alang sa mga ginikanan nga nagpuyo sa kamatuuran sa tin-edyer nga pagpakig-date sa kinabuhi karon. Naghisgot usab sila sa mga eskwelahan mahitungod sa epekto sa internet sa tin-edyer nga kinaiya ug kaayohan.


18 anyos naghikog tungod sa tsismis? - SUNSTAR\n18 anyos naghikog tungod sa tsismis?\nWALA nay kinabuhi nga napalgan sa iyang ginikanan ang usa ka 18-anyos nga dalaga sulod sa iyang lawak sa Barangay Sabang Proper, isla sa Olango, dakbayan sa Lapu-Lapu sa milabayng Lunes sa gabie Pebrero 3.\nAng naasoyng dalaga nga nailhang si Daiza Salazar gituohang naghikog base sa sugilon sa inahan niini ngadto sa Police Station 1 sa Lapu-Lapu City Police Office (LCPO).\nApan ang nakapahibulong sa kapulisan nga walay samad ug wala maghigot sa liog ang biktima. Giingong wala na lang gyud kini kinabuhi dihang napalgan sa iyang inahan.\nGisuwayan pa unta kini ug dala sa Sta Rosa Community Hospital apan giingong wala na gyud kini matabang.\nNahitabo usab ang insidente pasado 7:00 sa Lunes sa gabie Pebrero 3 apan Martes na sa udto Pebrero 4 nitaho ang mga ginikanan niini ngadto sa kapulisan.\nMatod ni Police Senior Master Sergeant Erwin Suson ang chief investigator sa Police Station 1 sa LCPO nga unang gidudahan unta sa kamatayon ni Salazar mao ang posibilidad nga miinom kini ug hilo apan wala man usab magbuwa ang baba niini sumala sa iyang mga ginikanan.\nAron matubag ang mga pangutana sa hinungdan sa kamatayon niini ila untang gitambagan ang ginikanan ni Salazar sa pagpa autopsy sa iyang patayng lawas apan nagdumili matod pa nagdumili kini.\n“Hasol naman kuno sa ilang part ingon sila unya hugot man ilang pagtuo nga nag suicide kuno gyud ni, basin giatake pud pero di ta ka conclude kay subject for autopsy gyud unta ni pero di man gyud sila mosugot,” matod ni Suson.\nLaing gitan-aw usab nga posibleng rason nga gisusi sa kapulisan mao ang posibilidad nga na-depressed ang biktima nga maoy hinungdan sa iyang kamatayon.\nKini human nga nakahisgot kanila matod pa ang mga ginikanan niini nga adunay nagpataka og estorya kalabot sa pagka babaye ni Salazar nga iya ra usab nga higala.\n“Naa silay gipresentar (ang pamilya) nga kuan sir text messages nga gipakauwawan kuno ni, murag estorya nga naa kuno lain uyab ni si Daiza unya nahilabtan na kuno unya ang iyang current nga uyab nituo anang estoryaha bisag giunsa niya pag-defend iyang kaugalingon di man mutuo iyang uyab, di sad ingon nga kanhi uyab (ang nagpakalat) murag something nga m.u.-m.u. siguro kay wa man kuno to niya nauyab,” pagpasabot ni Suson.\nSi Salazar Grade 12 sa usa ka pribadong tunghaan sa Brgy Pajo, dakbayan sa Lapu-Lapu. (GCM uban sa taho ni Teteth Mata)


2. Kinsa Ang Dios - Pagtuo ni Delbert\nkinsa Ang Dios\nAng Dios nga magbubuhat sa mga langit ug yuta nagpaila sa daghang ngalan ug nagkalain-laing kahimtang. Sa sinugdan wala gayud nagpakita ang iyang hitsura sa mga tawo. Nakigsulti siya sa iyang katawhan pinaagi lamang sa iyang gahom nga gihimo sa tingog, kalayo, ug damgo. Saksi niini ang iyang mga propeta ug mga piniling tawo nga maoy iyang gitugyanan sa iyang mga sugo. Apan paglabay sa daghang katuigan nagpakita siya pinaagi sa panagway ni Hesukristo nga maoy panagway sa dili makita nga Dios kaniadto matud pa sa bibliya.\nSi Cristo mao ang makita nga dagway sa dili makita nga Dios. Siya ang kamagulangang Anak ug labaw sa tanang binuhat. 16Kay pinaagi kaniya gibuhat sa Dios ang tanan nga atua sa langit ug ania sa yuta, makita ug dili makita—mga gahom nga espirituhanon, mga pamunoan, mga hari ug ang tanan nga nagmando. Gibuhat sa Dios ang tanan pinaagi kaniya ug alang kaniya. - Col 1:15 -16\nNaglarawan siya sa himaya sa Dios ug diha gayod kaniya ang kinaiya sa Dios. Siya maoy nagkupot sa tibuok uniberso pinaagi sa iyang gamhanang pulong. Tapos niya hugasi ang mga tawo sa ilang mga sala, milingkod siya sa tuo sa Dios didto sa langit. -Heb 1:3\nNagpaila siya sa ngalan sa usa ka Amahan ug usa ka Anak; Jehova/Yaweh ang ngalan sa Amahan ug Hesukristo ang anak. Apan sa wala pa gibuhat ang tanang butang ang ilang duha ka ngalan diha na. Ang amahan ug anak nagkauban na daan sa wala pa sila mailhi sa mga tawo.\nNag-ingon ang hari, “Isangyaw ko ang giingon kanako sa Ginoo. Miingon siya kanako, ‘Ikaw akong anak; ug karong adlawa imo na akong amahan. -Salmo 2:7\n“Una ako sa tanang mga gibuhat sa Ginoo, ang una sa iyang mga gimugna. 23Gibuhat ako niya sa sinugdan pa gayod, sa wala pa buhata ang kalibotan. 24Nahimugso ako sa wala pay mga lawod, sa wala pay mga tubod sa tubig. 25Diha na ako sa wala pa ang kabukiran ug kabungtoran, 26sa wala pa buhata sa Dios ang kalibotan ug ang mga kaumahan bisan gani sa wala pay yuta. 27Didto na ako sa pagpahimutang niya sa langit,\nsa paghikyad niya sa gitagboan sa langit ug sa yuta latas sa kadagatan, 28sa pagpahimutang niya sa mga panganod sa langit, sa pagpabuhagay niya sa mga tuboran sa kalawran, 29ug sa pagsugo niya sa mga tubig sa dagat sa dili paglapas sa ilang utlanan. Didto na ako sa pagbutang niya sa sukaranan sa kalibotan. 30Tupad ako niya sama sa usa ka arkitekto, ako ang iyang kalipay sa matag adlaw; malipayon ako kanunay uban kaniya--Panultihon 8:22 -30\nKinsa may nakasugid sa kahibalong langitnon? Kinsa may nakahakgom sa hangin diha sa iyang kamot? O nakasalod ug tubig diha sa usa ka panapton? O nakatino sa kinutoban sa kalibotan? Kinsa man siya ug kinsa man ang iyang anak? Nakahibalo gayod kamo niana! - Panultihon 30:4\nAng gahom sa iyang ngalan sama sa tawhanong amahan ug anak; ang gahom sa Amahan mas labaw pa kaysa Anak. Ug sama usab sa tawhanong amahan nga nagtrabaho para sa kalipay sa iyang anak, ingon ana usab ang ngalan sa Dios nga gipaila sa kasulatan.\nGisultihan ko na kamo nga mobiya ako apan mobalik ako. Kon gihigugma ninyo ako, malipay kamo nga moadto ako sa Amahan kay siya labaw man kanako. - Juan 14:28\nKaron, Amahan, pasidunggi ako diha sa imong presensya pinaagi sa dungog nga akong gihuptan uban kanimo sa wala pa buhata ang kalibotan. - Juan 17:5\nKini nga kasayuran maoy nakapalibug pag-ayo sa mga katawhan ug nagresulta sa nagkalain-laing pagsabot bahin sa Dios. Ang uban nagtuo nga ang Dios usa ra apan tulo ang hitsura nga mao ang hitsura sa Amahan, lain hitsura sa Anak, ug lain hitsura sa Espiritu. Ang uban usab nagtuo nga usa ra ang panagway sa Dios ug usa ra ang iyang ngalan nga mao si Jehova.\nApan ang Dios nagpasabot mahitungod niining bahina sa dihang na human pagsulat ang tanang pulong diha sa bibliya. Si Hesus nagsulti sa klaro gayud nga ang gidala nga mga ngalan sa Dios pinaagi sa Amahan ug Anak usa ra, ug nga Siya(Hesus) ug ang Amahan usa ra. Nagpasabot nga duha iya ngalan apan usa ra ang panagway. Susama ra kini sa usa ka tawo nga daghan ang gidala ngalan sa facebook nga nakig-estorya sa iyang kaugalingon ngadto sa kadaghanan para maipakita niya ang kalainan o tuyo sa usa ka minsahe. Ang pagpadayag ni Hesus bahin sa ngalan sa Dios maoy tubag sa mga pangutana sa mga tawo kaniadto ug sa mga tawo sa bag-ong kasulatan, nga ang Dios kaniadto ug si Hesus usa ra. Ang ngalan sa Amahan mao usab ang ngalan ni Hesus.\nAko ug ang Amahan usa ra.” - Juan 10:30\nUg karon moanha ako kanimo. Dili na ako magdugay dinhi sa kalibotan apan sila magpabilin dinhi. Balaang Amahan, bantayi sila diha sa gahom sa imong ngalan—ang ngalan nga imong gihatag kanako, - Juan 17:11\nAng Dios sa daang kasulatan nagpaila nga siya ang "Sinugdan ug ang Katapusan". Ug kini nga pagkagamhanan gipadayag usab ngadto ni Juan sa bag-ong kasulatan nga ang "Sinugdan ug ang Katapusan" mao diay ang Kristo.\nAng Ginoo miingon,“Pamati kanako, O Israel, ikaw katawhan nga akong gitawag! Ako mao ang Dios, ang sinugdan ug ang kataposan.. - Isaias 48:12\nTan-awa unya! Moanhi siya uban sa mga panganod ug makita gayod siya sa tanan lakip sa naglansang kaniya. Magminatay ang tanang katawhan sa yuta tungod kaniya. Tinuod gayod kini! Amen. 8“Ako ang Alpa ug ang Omega,” nag-ingon ang Ginoong Dios nga Labing Gamhanan, ang Dios karon, kaniadto ug ang moanhi. Gip.1:7-8\nSi Jesus miingon, “Mobalik ako sa dili madugay nga magdalag ganti aron ihatag sa tagsatagsa sumala sa iyang binuhatan. 13Ako ang Alpa ug ang Omega, ang una ug ang ulahi, ang sinugdan ug ang kataposan.” - Gip.22:12-13\nNasayod usab kita nga mianhi ang Anak sa Dios ug mihatag kanatog salabotan aron makaila kita sa matuod nga Dios. Ang atong kinabuhi anaa sa matuod nga Dios—sa iyang Anak nga si Jesu-Cristo. Siya ang matuod nga Dios ug ang kinabuhi nga dayon. - 1Juan 5:20\nSa katapusang minsahe sa Dios nga iyang gipadayag ni Juan nga si Kristo ang makita nga naglingkud sa trono didto sa langit ug gisimba sa mga katawhan nga atoa na didto.\n“Ayaw kahadlok! Ako ang sinugdan ug ang kataposan. 18Ako ang buhi! Namatay ako apan tan-awa, buhi ako ug dili na gayod mamatay. Ilalom sa akong gahom ang Kamatayon ug ang Hades. - Gip.1:17-18\n2Dihadiha gigamhan ako sa Espiritu ug nakita ko didto sa langit ang usa ka trono ug may naglingkod niini.\nWala silay hunong sa ilang pag-awit adlaw ug gabii:\n“Balaan, balaan, balaan, ang Ginoong Dios nga Labing Gamhanan,\nang kaniadto, ang karon ug ang moanhi.”\n9Sa matag higayon nga ang upat ka buhing binuhat magdayeg ug magpasalamat kaniya nga buhi sa kahangtoran nga naglingkod sa trono, 10manghapa sa atubangan niya ang 24 ka pangulo ug magsimba kaniya. Iitsa nila ang ilang mga korona atubangan sa trono ug moingon,\n11“Among Ginoo ug Dios!\nAngay kang modawat sa pagdayeg\nug sa pasidungog ug sa gahom.\nKay ikaw may nagbuhat sa tanang butang,\nug pinaagi sa imong pagbuot namugna ang tanan.”\n11Ug mitan-aw ako pag-usab ug nadungog ko ang liboan ka libong mga anghel! Nag-alirong sila sa trono uban sa upat ka buhing binuhat ug mga pangulo 12ug nag-awit sila sa makusog:\n“Ang Nating Karnero nga gipatay\ntakos sa pagdawat sa gahom, sa bahandi, sa kaalam ug sa kusog,\nsa dungog, sa himaya ug sa pagdayeg!”\n13Ug nadungog ko ang tanang binuhat didto sa langit, dinhi sa yuta ug sa ilalom sa yuta ug sa dagat—ang tanang binuhat sa tibuok kalibotan—ug nag-awit sila nga nag-ingon:\n14Ug mitubag ang upat ka buhing binuhat nga nag-ingon, “Amen!” Ug nanghapa ang mga pangulo ug misimba.\nAng tanang mga paagi ug mga panghitabo sa tanang kapanahunan namugna arun lamang madayeg ang iyang pagka Dios sa katapusang adlaw sa iyang mga plano, diha sa pagkahibalo nga ang Kristo maoy madayeg ug mapasidunggan sa tanan. Iya na kita gipasabot nga natapos na ang tanan pinaagi sa iyang pagpakita sa panagway ni Hesus ug nga kita karun magatuo na sa usa ka Dios nga mao si HesuKristo.\nKay pinaagi kaniya gibuhat sa Dios ang tanan nga atua sa langit ug ania sa yuta, makita ug dili makita—mga gahom nga espirituhanon, mga pamunoan, mga hari ug ang tanan nga nagmando. Gibuhat sa Dios ang tanan pinaagi kaniya ug alang kaniya. - Col 1:16


HomerailwayMga Sistema sa Intercity RailwayAng serbisyo sa tren sa Denizli-Eskişehir magsugod sa sinugdanan sa 2015\n12 / 11 / 2014 Mga Sistema sa Intercity Railway, railway, GENERAL, headline, Turkey\nAng mga serbisyo sa tren sa Denizli-Eskişehir magsugod sa sinugdanan sa 2015: Ang Ankara ilunsad. Lamang sa usa ka kalainan, ang duha ka mga siyudad mahimong maabot gikan sa Eskisehir.\nPamukkale Express, nga nahunong sa 2008 duol sa istasyon sa Çöğürler sa Kütahya ug diin ang usa ka tawo nga 9 gikan sa Denizli namatay, dili makabalik apan ang mga pagsugod magsugod.\nAng mga pagbag-o sa buhat sa tren nagsugod na, ang TCDD Afyon 7. Ang Regional Director nga si Enver Timurboğa nagsulti nga kon walay kapildihan, ang Istanbul flights magsugod sa unang bulan sa 2015. Nagsulti sa Denizli 4'th Term Provincial Coordination Board Meeting, si Timurboğa miingon nga ang pag-ayo nga mga buhat natapos na ug ang mga residente sa Denizli mahimong moadto gikan sa Istanbul ngadto sa Eskişehir sa tren.\nNag-ingon nga adunay usa ka gamay nga seksyon nga nahibilin sa Denizli-Eskişehir nga linya, Timurboğa miingon, "Human makumpleto ang koneksyon sa Eskişehir, ang mga tren magsugod sa pagsugod sa 2015. Apan, kadtong gusto nga moadto sa Istanbul ug Ankara moadto sa Eskişehir, ug gikan didto sila makaadto sa bisan unsang siyudad pinaagi sa high speed train. "\nHigh speed train tali sa Denizli ug Izmir\nSa 2015 YHT magsugod sa Yozgat.\nAng Denizli Cableway Line magsugod sa pag-alagad sa Septyembre\nMga kausaban sa pag-ayo sa tren\nPanagbulig tali sa TCDD ug Japan Railways\nAdlaw sa Paghandom alang sa mga Biktima sa Trapiko


Makina sa paghugas sa botelya, makinang paghugas sa botelya - Micvd.com\nKagamitan sa Paglimpiyo\nNPACK Ang mga botelya sa paghugas sa botelya gigamit sa pagbakwit sa abog ug uban pang gagmay nga mga partikulo gikan sa baso, metal, ug mga plastik nga botelya nga naglimpyo sa wala pa ang pagbotelya. Kini nga mga kontaminado sagad nga naipon sa botelya sa panahon sa pagpadala o pagtipig, ug kinahanglan kuhaon aron mahatagan ang usa ka limpyo nga botelya. Sa wala pa mapuno, ang mga sudlanan gipasa pinaagi sa usa ka vortex nga kurtina sa ionized air nga nahimo nga static control bar. Ang ionized vortex nga gihimo gihimo ang pag-neutralize sa static charge nga responsable sa pagdani sa abug ug uban pang mga basura sa nawong sa mga sulud nga nagtugot sa paglimpyo sa botelya. Ang among espesyal nga gidisenyo nga mga ulo nga nagpunting sa pagpanghugas sa kaugalingon gipaubos sa mga sudlanan ug ang usa ka kontrolado nga pagbuto sa na-filter nga hangin nga na-compress. Ang usa ka vacuum dungan nga gigamit aron makuha ang mga nabuak nga partikulo, gilimpyohan ang botelya. Kini nga mga basura gipadala sa usa ka bag sa pagkolekta sa luyo sa mga paghugas sa botelya o mahimong itudlo sa imong sistema sa pagkuha sa mga pasilidad alang sa paglabay.\nRinsers Alang sa Bottling\nAng among mga kagamitan sa pagpanglimpiyo gidisenyo nga adunay usa ka pagtuon sa pagka-dali, kadali ug kayano. Ang mga mekanikal nga sangkap sa among makina sa paghugas sa botelya nagtugot sa daghang mga dagway ug gidak-on sa sudlanan nga gipadagan uban ang yano nga pagbag-o, gamit ang pila o wala’y mga bahin sa pagbag-o. Ang mga advanced nga touch screen nga kontrol sa PLC sa among mga rinser naghatag ka abilidad sa pagtipig sa daghang mga programa sa PLC controller, dugang nga pagkunhod sa mga oras sa pagbag-o. Ang mga taghugas sa botelya ug mga setting sa pag-index dali dali nga ma-program ug naka-save sa among rinsers awtomatikong mode sa pag-setup, nga nagtugot sa mga pagbag-o sa botelya nga mahimo’g dali nga pag-ayo ug hinay.\nMga produkto sa personal nga pag-atiman\nAwtomatikong Makina nga Paghugas sa Botelya sa Botelya\nKini nga makina gilangkuban sa turn lamesa, channel sa pagbalhin sa botelya, nag-order ang makina sa botelya sa usa ka linya, ug ihatud kini sa washing machine. Kini nga makina makatago sa botelya, pagsira sa botelya, ug pag-usab sa direksyon sa dagan sa botelya.\nGigamit alang sa baso nga botelya, mahimo nga makonektar sa pagpuno nga makina, mahimo’g himuon ang pamaagi sa paghugas-pagpuno-sa paghunong sa awtomatiko nga magpadayon. Ang botelya nga hugasan ibalhin sa pagliko nga poker, ug moadto sa silindro nga magkadugtong, una, ang aparato sa ultrasonic nga nagporma sa lungag sa interface taliwala sa tubig ug botelya, dayon pinaagi sa gripo nga tubig, nalinis nga tubig ug gipilit nga hangin sa baylo. pagkahuman sa paghuman sa paghugas, ang botelya moadto sa sunod nga pamaagi.\nAng Ultrasonic nga aparato nga nagporma sa cavitation --- una nga pagsabod --- ikaduha nga pag-spray --- gipilit ang spray sa hangin [ang tanan nga pagproseso sa paghugas sa sulud sa sulud sa sulud nga botelya, ang hangin gikan sa site sa tiggamit\nPagputli ang lamesa\nGiliko ang Table Dia φ720\nkatakos sa pagbalhin Gin-synchronize sa makinang panghugas\nGawas sa mga Dimensyon 750 × 1200 × 950\nPaghugas sa Machine\nKapasidad sa Produksyon 40-50bottle / min @ 100ml vial.\nGahum 1.5 Kw\nGipilit nga Air Consumption 15m3/h,0.3~0.4kg/cm2\nsa tubig Konsumo 0.6 ~ 1t / h\nGawas sa Layo 1380 × 900 × 1350\nAwtomatikong Machine nga Paghugas sa Botelya sa Bottle\nKini usa ka awtomatikong paghugas sa botelya pinaagi sa hangin. ang kapasidad magdepende sa paghugas sa mga nozzle sa hangin.\nAng air compressor nagdala sa hangin sa sulod sa sudlanan nga vacuum, gas pinaagi sa solenoid valve ug ang generator sa ion nalimpyohan, ang tracheal gas shampoo blow gas ngadto sa mga botelya pinaagi sa mga hugasan sa gas paghugas, pagsabog sa mga langyaw gikan sa paghugas sa gas sa baba pinaagi sa presyur sa gas, ang likod nga guba nga basura nga basura sa gawas sa gawas pinaagi sa pagkontrol sa pagpagawas.


Giunsa Pagpakaon ang Imong Mga Post sa Blog sa WordPress Pinaagi sa Tag Sa Imong Template sa ActiveCampaign | Martech Zone\nNagtrabaho kami sa pag-optimize sa pipila nga mga pagbiyahe sa email alang sa usa ka kliyente nga nagpasiugda daghang mga lahi sa mga produkto sa ilang WordPress site. Ang matag usa sa ActiveCampaign Ang mga templates sa email nga among gihimo kay gipahiangay kaayo sa produkto nga gipasiugdahan niini ug gihatagan ug sulud.\nImbis nga isulat pag-usab ang kadaghanan sa sulud nga maayo na nga nahimo ug naporma sa site sa WordPress, among gisagol ang ilang blog sa ilang mga template sa email. Bisan pa, ang ilang blog naglangkob sa daghang mga produkto mao nga kinahanglan namon nga isala ang feed alang sa matag usa sa mga templates pinaagi lamang sa pag-integrate sa mga post sa blog nga gi-tag sa produkto.\nKini nagpunting sa kamahinungdanon sa pag-tag sa imong mga artikulo! Pinaagi sa pag-tag sa imong mga artikulo, mas dali ang pagpangutana ug pag-integrate sa imong sulud sa ubang mga platform sama sa email.\nAng imong WordPress Tag Feed\nKung wala pa nimo nahibal-an, ang WordPress adunay usa ka labi ka lig-on nga sistema sa feed. Mahimong maghunahuna ka nga ang imong site limitado lamang sa feed sa imong usa ka blog. Dili… dali ka makahimo og base sa kategorya o bisan mga feed nga nakabase sa tag alang sa imong site. Ang among kliyente niini nga pananglitan mao ang Royal Spa, ug ang duha ka templates nga gihimo kay para sa Mainit nga mga Tubs ug alang sa Mga Float Tank.\nAng ilang mga post sa blog wala gi-categorize sa klase sa produkto, mao nga gigamit namon ang mga tag. Ang permalink nga dalan sa pag-access sa imong feed mao ang imong blog URL nga gisundan sa slug tag ug ang imong aktwal nga tag. Busa, alang sa Royal Spa:\nMga Artikulo sa Royal Spa nga Gi-tag para sa Hot Tubs: https://www.royalspa.com/blog/tag/hot-tubs/\nMga Artikulo sa Royal Spa nga Gi-tag para sa Float Tank: https://www.royalspa.com/blog/tag/float-tank/\nAron makuha ang Tinuod nga Simple Syndication (RSS) feed alang sa matag usa niana, mahimo nimong idugang ang / feed sa URL:\nRoyal Spa Blog Feed: https://www.royalspa.com/blog/pakaon/\nMga Artikulo sa Royal Spa nga Gi-tag alang sa Hot Tubs: https://www.royalspa.com/blog/tag/hot-tubs/pakaon/\nMga Artikulo sa Royal Spa nga Gi-tag alang sa Float Tank: https://www.royalspa.com/blog/tag/float-tank/pakaon/\nMahimo usab nimo kini pinaagi sa querystring:\nMga Artikulo sa Royal Spa nga Gi-tag alang sa Hot Tubs: https://www.royalspa.com/blog/?tag=hot-tubs&feed=rss2\nMga Artikulo sa Royal Spa nga Gi-tag para sa Float Tanks: https://www.royalspa.com/blog/?tag=float-tank&feed=rss2\nMahimo ka pa nga mangutana daghang mga tag niining paagiha:\nMga Artikulo sa Royal Spa nga Gi-tag alang sa Float Tanks ug Hot Tubs: https://www.royalspa.com/blog/?tag=float-tank,hot-tub&feed=rss2\nKung naggamit ka ug mga kategorya, mahimo nimong gamiton ang mga slug sa kategorya (lakip ang subcategory) ingon man mga tag… ania ang usa ka pananglitan:\nMakita nimo kung ngano nga kini mapuslanon kaayo samtang imong gigamit ang sulud alang sa ubang mga medium. Among giawhag ang tanan namong mga kliyente nga iapil ang ilang mga artikulo sa ilang mga newsletter, mga email nga pang-promosyon, ug bisan ang ilang mga email sa transaksyon. Ang dugang nga sulud mahimong makapauswag sa ilang email, nga adunay daghang mga benepisyo:\nAng ubang mga mailbox providers mga algorithm sa pagbutang sa inbox pabilhan ang daghang teksto nga sulud sa mga email.\nAng dugang nga mga artikulo adunay kalabotan kaayo sa hilisgutan, nagkadaghang engagement uban sa imong mga subscriber.\nBisan kung dili kini makadirekta sa imong mga subscriber sa call-to-action ug panguna nga katuyoan sa imong email, makahatag kini dugang nga kantidad ug bawasan ang imong subscriber churn.\nNamuhunan ka sa kana nga sulud, busa ngano nga dili nimo gamiton kini pag-usab dugangan ang pagbalik sa puhunan niini?\nIdugang ang RSS Feed Sa ActiveCampaign\nSa ActiveCampaign, sayon ra ang pagdugang og RSS Feed:\nAblihi ang ActiveCampaign ug pag-navigate sa Mga Kampanya > Pagdumala sa mga Template.\nAblihi ang kasamtangan nga template (pinaagi sa pag-klik niini), Import ug Template, o i-klik Paghimo Usa ka Template.\nUsa sa tuo nga menu, pilia Insert > Blocks > RSS Feed.\nGibuksan niini ang RSS Feed Builder bintana diin makasulod ka sa imong Feed address ug i-preview ang feed:\nIpahiangay ang imong RSS Feed. Sa kini nga kaso, gusto lang nako ang usa ka yano nga nalambigit nga titulo ug mubo nga paghulagway:\nImong makita karon ang Pakan-a sa imong Email Template, diin mahimo nimong usbon ang layout sumala sa imong gusto.\nAng labing kaayo nga bahin sa kini nga pamaagi mao nga dili na kinahanglan nga balik-balikon nga i-update ang sulud sa mga email ug mga pagbiyahe samtang nagpadayon ka sa pagpatik sa bag-ong sulud sa imong blog.\nPagpadayag: Usa ako ka kauban ActiveCampaign ug ang akong kompanya nagtabang sa mga kliyente nga adunay advanced WordPress development, integrations, ug marketing automation nga estratehiya ug pagpatuman. Kontaka kami sa Highbridge.\nTags: ActiveCampaignmga tag sa blogkategorya feednaandan nga feedemail Marketingfeedsindikato lang gyudharianong spaRSSrss feedrss feed buildermga email sa emailSyndicationtag feedpag-tagWordPressfeed sa wordpresswordpress tag feed\nGiunsa I-publish ang Imong Shopify Blog Feed Sa Imong Klaviyo Email Template


Ang pagmabdos dili lamang usa ka malipayon nga panahon, sa diha nga ang nagpaabut nga inahan nagpaabut sa pagkatawo sa iyang dugay nang gipaabut nga mga mumho. Gawas pa sa malipayon nga pagpaabut, kini nga panahon kanunay usab nga puno sa mga kabalaka ug mga kabalaka, tungod kay ang matag inahan gusto nga ang iyang masuso matawo nga himsog ug mabalaka kon ang mga problema magsugod. Ang usa sa dili maayo nga mga sorpresa sa panahon sa pagmabdos mao ang balita sa usa ka paglangan sa pagpalambo sa fetus.\nSama sa imong pagtag-an gikan sa ngalan mismo, kini nga problema tungod sa lag sa pisikal nga pag-uswag sa bata, nga anaa pa sa tagoangkan. Lakip sa mga doktor, kining mga bata usahay gitawag nga "gamay". Kasagaran, kini nga mga bata natawo nga mas sayo kay sa gikinahanglan sa normal nga kurso sa pagmabdos. Ingon sa usa ka lagda, ang edad nga gestational dili moabot sa 36 ka semana. Sa tanan nga mga bata nga adunay kalangay sa paglambo sa intrauterine, lamang 5-6% ang natawo sa kasamtangan.\nMga lainlaing matang ug kabug-at sa pagpugong sa fetal development\nAng paglangan sa pagpalambo sa fetus mahimo nga simetriko o asymmetric. Uban sa usa ka simetrikal nga paglangan , ang masa sa lawas katumbas sa kinatibuk-ang pagtubo sa bata. Nga mao, kon adunay kakulangan sa timbang sa lawas, ang pagka-organisa sa kaugalingon dili kaayo maugmad. Sa laing mga pulong, ang fetus sa kinatibuk-an gipalambo nga harmoniously, sa usa ka gamay nga dili kaayo kay kini kinahanglan, sumala sa termino sa babaye sa pagmabdos.\nUban sa dili-mausab nga kauswagan sa pag-uswag ang bata gipalambo nga gimugna alang sa kasamtangan nga termino sa pagmabdos, apan adunay kakulangan sa iyang lawas nga pangmasang. Sa laing pagkasulti, siya sa kasagaran adunay pagtubo ug sirkumperensya sa ulo, apan siya adunay gibug-aton nga mas ubos kay sa kinahanglan. Kinahanglan nga mahibal-an nga sumala sa mga obserbasyon sa mga doktor, ang pagkawala sa asymmetric sa paglambo sa fetal mas komon kay sa dili simetriko.\nGawas pa sa mga espisye, ang intrauterine growth retardation (HRV) usab gibanabana sa kalisud. Kon mas taas ang lebel sa RVRP, mas peligroso kini alang sa panglawas, ug sa pipila ka mga kaso bisan alang sa kinabuhi sa umaabot nga bata.\nI degree - ang fetus nalangan sa pagpalambo niini sulod sa 2 ka semana\nII degree - ang fetus nalangan sa pagpalambo niini sa usa ka 3-4 nga semana\nIII degree - ang fetus nalangan sa pagpalambo sulod sa sobra sa 4 ka semana.\nNganong adunay paglangan sa pagpalambo sa fetus\nSiyempre, ang fetus mahimong malangan sa pagpalambo dili kaayo yano. Adunay mga hinungdan sa tanan nga butang ug kini nga kahimtang dili usa ka eksepsiyon. Atong hisgotan ang mga hinungdan sa pagpugong sa fetal development:\ngubot nga metabolismo sa fetus;\nkaayo nga pagkaon sa mga babaye;\nAng pagpanigarilyo ug pag-inom sa mga ilimnong makahubog sa daghan nga gidaghanon sa inahan sa panahon sa pagmabdos;\nanomalya sa mga set sa mga chromosome;\ngibalhin sa inahan panahon sa pagmabdos, mga viral disease (ilabi na ang herpes, toxoplasmosis ug rubella);\ndili normal nga buhat sa placenta (kulang ang suplay sa bata nga adunay sustansya). Usahay kini usa ka sangputanan sa grabe nga gestosis;\nnegatibo nga epekto sa kinaiyahan (dili maayo nga ekolohiya, taas nga lebel sa radiation, ug uban pa);\ndili makontrol nga pagdawat sa pipila ka mga tambal.\nKung ang panigarilyo, pag-inom og mga ilimnon nga makahubog ug mga tambal, ingon man usab ang dili maayo nga kahimtang sa kalikopan, halos dili maduha-duhaon, tungod kay ang umaabot nga inahan nakasabot nga kini mahimong mosangpot sa nagkalainlaing paglapas sa pagpalambo sa fetus, ang uban pang mga hinungdan kinahanglan nga pagaisipon nga mas detalyado.\nAng sayop nga paggamit sa placenta, ug pagsulti sa mga doktor, kakulangan sa fetoplacental usa sa labing komon nga mga hinungdan sa ZVRP. Ang kini nga kasagaran nga mahitabo mao ang asymmetric delay sa pagpalambo. Tungod kay ang placenta dili makahatag sa igong sustansiya sa bata, ang bata walay oportunidad nga mahimong normal. Ang phytoplacental insufficiency mahimo nga mouswag tungod sa gestosis, ug usab gikan sa dili maayo nga paglambo sa umbilical cord. Usab kaayo kini mahitabo sa daghang pagmabdos.\nHinuon, kini kanunay nga imposible nga ma-establisar ang hinungdan sa ZVRP. Ang mga doktor makahimo lamang sa mga pagpakaingon base sa komon nga pag-analisar sa mga mulo sa mga babaye. Kanunay nga mahitabo nga ang paglangan sa pagpalambo dili tungod sa usa, apan daghang mga hinungdan.\nMga simtoma sa pagtubo sa fetal development\nIkasubo, kini nga patolohiya wala adunay mga sintomas nga gipahayag nga mahimo sa usa ka babaye uban ang ika-100 nga pagsalig sa pagtino sa presensya niini. Tukma sa pagtimaan nga ang fetus dili maayo ang pagpalambo, posible lamang nga adunay regular nga pagduaw sa doktor.\nDiha sa mga tawo sa kasagaran mahimo ang pagtagbo sa maong opinyon nga kon ang usa ka babaye sa panahon sa pagmabdos makaangkon og gamay nga gibug-aton, nan ang bunga nalangan pag-uswag. Sa pagkatinuod, kini dili tinuod nga pamahayag. Kini mahitabo nga adunay mga babaye nga adunay daghang sobra nga gibug-aton sa panahon sa pagmabdos, ang bata sa gihapon nalangan sa pagpalambo. Bisan pa adunay mga kritikal nga sitwasyon, sa dihang ang usa ka babayeng mabdos sa kalit mohukom nga mawad-an og sobra nga pounds ug molingkod sa higpit nga pagkaon. Dinhi, bisan kinsa nga tawo makasabut nga ang futuremama sa niini nga sitwasyon sa hilabihan nga risgo sa panglawas sa iyang wala pa matawo nga bata.\nAng usa ka taas nga ang-ang sa paglangan usahay mahibal-an kon unsa ka kusog ug sa kanunay ang bata nagalihok sa tiyan. Kung ang usa ka babaye nakamatikod nga ang fetus nagsugod sa paglihok dili kaayo kanunay ug ang mga pag-uyog nahimong mas mahuyang, nan kini kinahanglan dayon nga motawag sa usa ka ambulansya ug moagi sa usa ka surbey.\nGiunsa ang pagsusi?\nUna ang doktor kanunay nga nagsusi sa babaye. Kon nakamatikod nga ang babaye mas gamay kay sa gidak-on nga gibutang sa gitakda nga panahon, nan ipadala ang umaabot nga inahan ngadto sa ultrasound, tungod kay adunay usa ka pangagpas nga ang bata mas ubos kay sa kinahanglan.\nPanahon sa ultrasound, ang espesyalista mosukod sa sirkumperensiya sa ulo ug tummy sa bata, ingon man sa gitas-on sa iyang paa. Ang gibanabana nga gibug-aton sa bata ang makalkulo.\nHuman sa ultrasound, ang mapailubon nga inahan mahimo usab nga isulti alang sa dopplerometric nga pagsusi. Salamat sa kaniya, ang mga doktor makahimo pagtan-aw sa kondisyon sa mga sudlanan sa placenta ug umbilical cord ug pagtino kon aduna bay mga abnormalidad sa pantog. Sa katapusan, ang cardiotocography sa intrauterine fetus ipahigayon, salamat kung asa ang mga doktor makahimo sa pagtino kung unsa ang kahimtang sa bata karon, ug usab aron mahibal-an kung adunay hypoxia.\nSa unsa nga paagi sa pagtratar sa nadugay nga fetal development?\nAng IRRT kinahanglan nga pagtratar sa madali kutob sa mahimo aron mapugngan kini nga motubo ngadto sa seryoso nga matang. Ang bugtong panahon nga ang usa ka doktor makahulat sa usa ka gamay sa pagkuha sa mga lakang mao ang paglangan sa pagpalambo sa fetus sulod sa usa ka semana, apan sa bisan unsang kahimtang wala. Apan bisan pa niini nga kaso, ang doktor makahimo sa pag-obserba sa bata sulod sa dili molapas sa 5-7 ka adlaw, ug kung walay mga kalamboan, kinahanglan nga magsugod dayon siya sa therapy.\nPagtratar sa mga tambal\nAron malikayan ang paglangan sa pagpalambo sa fetus, ang doktor, ingon nga usa ka lagda, naglatid sa mga medisina, ang aksyon nga gigiyahan sa nato aron mapalambo ang pag-agos sa dugo sa placenta. Dugang pa, kasagaran ang gireseta nga mga kursitamin aron suportahan ang inahan ug bata.\nAng pagkaon sa usa ka babayeng mabdos kinahanglan nga hingpit nga balanse. Sa menu kinahanglan nga adunay mga utanon, prutas, ingon man mga produkto sa dairy. Ilabi na nga girekomenda ang pagkaon sa mga pagkaon nga adunay mga protina, tungod kay ang panginahanglan alang niini molambo pag-ayo.\nSa bisan unsang kaso, ang paglangan sa pag-uswag sa fetus dili usa ka hukom sa bisan unsang kaso. Kini nga suliran mahimong mawagtang kung sa ngadto-ngadto mobalik ngadto sa wala'y kasayuran ug magpahigayon sa angay nga pagtratar.\nPagmabdos ug folic acid\nNutrition sa panahon sa pagmabdos: TOP-5 makadaut nga mga produkto\nKalendaryong Pregnancy: 37 ka semana\nEctopic nga pagmabdos ug mga sintomas niini\nUnsaon sa pagkaon nga adunay daghang mga pagsabak?\nAng labing makadaot nga mga kinaiya\nAng mapintas nga gugma ug ang pagbatok sa pagbati\nMilkshake nga adunay mga blackberry\nUnsaon pagtabang sa usa ka babaye nga makalabang sa kapintasan gikan sa iyang bana\nUnsaon sa pag-edukar sa hustong paagi ang usa ka bata\nAng resipe alang sa usa ka Greek salad


Beds nyebar-HF29010 nga istilo sa chic sa negosyo, China Beds nyebar-HF29010 nga istilo sa chic sa negosyo Mga taggama, Suplay, Pabrika - Zhejiang Rancho Santa Fe sa balay nga panapton Co., Ltd\nModel Numero: HF29010\nPREMIUM QUALITY FABRIC - Gibuhat gamit ang premium buttery poly velvet sa atubang ug humok nga microfiber sa likud alang sa mga komportable nga tingdagdag ug gabii sa tingtugnaw. Ang pangdekorasyon nga embossed stitching nagdugang usa ka dali nga klasiko nga hitsura, diha-diha dayon. Ang kini nga premium nga kalidad nga maluho nga higdaanan sa paghigda mao ang hingpit nga accent sa kwarto sa kwarto o bisita.\nKini nga hugpong sa hapin dali nga atimanon. Kini mahugas sa Machine sa bugnaw nga tubig nga adunay parehas nga kolor. Pag-uga nga uga sa ubos nga kainit. Ayaw pagpaputi - Wala Mag-fade - Dili Mubu !! Gitukod aron molungtad og dugay kung maayo ang pagpadayon.


Isumite ang Imong Kaso | Law Firms Dubai\nKaso sa Pagsusi gihimo nga Sayon!\nIsumite ang Imong Kaso\nIsumite Kini Karon!\nAng among Law firm usa ka pribado nga firm sa UAE nga adunay kaayo kwalipikado nga mga abogado, ligal nga mga consultant, tigpasiugda ug nagtuo kami nga ang kalampusan sa mga kliyente nagtino sa among kaugalingon. Mao nga gisiguro namon ang pareho pinaagi sa pakigtambayayong sa among mga kliyente aron makuha ang ilang mga katuyoan.\nIpresentar ang Imong Kaso sa mga Lokal nga Abogado sa Mga Minuto\nIsumite ang Imong Mga Detalye sa Kaso\nIpatin-aw ang imong kaso o mga problema sa laktod\nAlang sa Mga Dinalagan nga Tawag Pakigtawag kanamo karon o Paghangyo alang sa usa ka appointment:\nMobile: + 971506531334 o Mobile: + 971558018669 o email: case@lawyersuae.com\n"Ang Liberty adunay katungod sa pagbuhat kung unsa ang gitugot sa balaod."


Dili ako sigurado kung unsa ang mahimo namon nga wala ang usa ka plataporma sa kolaborasyon alang sa among paghimo sa sulud. Samtang nagtrabaho kami sa mga infografiko, puti nga papel, ug bisan mga post sa blog, ang among proseso gibalhin gikan sa mga tigdukiduki, sa mga magsusulat, sa mga tigdesinyo, sa mga editor ug sa among mga kliyente. Kadaghan ra kana nga mga tawo nga nahilambigit sa pagpasa sa mga file balik-balik taliwala sa Google Docs, DropBox o email. Kinahanglan namon ang mga proseso ug pag-bersyon aron mapadayon ang pag-uswag sa daghang mga\nAng mga sistema sa Pagdumala sa Relasyon sa Customer usa sa mga kinahanglan nga kadaotan… gawas kung maayo kini naugmad. Kung kini usa ka lisud nga sistema, kinahanglan niini nga pahamug-atan sa kompanya ang mga empleyado niini, nanginahanglan kini daghang oras ug kusog, ug dili ka hatagan praktikal nga tambag. Ang mga labi ka bag-ong sistema sa CRM ning-abut na nga hapit ipahiangay kini sa sulud nga mga proseso nga gikuha sa mga sales ug marketing team. Gihubit sa Converge ang iyang kaugalingon ingon usa ka kusug, apan yano nga cloud CRM alang sa gamay\nNahibal-an ninyong mga tawo kung unsa ako ka gamay sa akong mga higala saFormstack ingon usa ka magtutukod sa online form, apan ingon usa ka ahensya, dili kami kanunay nagtrabaho uban ang mga app nga gusto namon. Karon, gipakatap namon ang usa ka estratehiya sa landing page alang sa usa ka kompanya nga adunay na Wufoo nga hingpit nga giapil sa ilang proseso sa pagdumala sa tingga. Usa sa mga butang nga kanunay namong gisiguro mao ang pag-ila namon kung giunsa ang pagkuha sa matag tingga aron magamit namon ang angay


Ang Espanyol nga flamenco dance usa ka pamaagi, mga batakang paglihok, kon unsaon sa husto nga paggamit sa castanets\nHot Spanish Flamenco Dance - teknik ug matang sa pasundayag\nAng Spain usa ka nasud nga adunay makaiikag nga kasaysayan ug kultura. Alang sa daghang mga tawo sa tibuok kalibutan, ang nasud nakig-uban sa pagdaot sa toro ug maanindot, puno sa ekspresyon nga sayaw sa flamenco. Ikasubo, ang tinuod nga tibuuk nga torneo makita lamang sa Espanya, apan ang mga butang nga sayaw sa nasod mas sayon - nakakat-on siya sa pagsayaw sa tibuok kalibutan.\nAng salamangka sa sayaw nga Espanyol (litrato)\nAng mga modernong sayaw nga Spanish mahimong bahinon sa daghang mga grupo. Ang una nga grupo mao ang etniko, kini gipatukar sa yano nga mga Espanyol, ngadto sa ikaduha nga klasikal nga mga sayaw sa Espanya - flamenco, sardana, saltarella ug uban pa, ang ikatulong grupo naglakip sa ballroom, pananglitan, tango .\nAng Flamenco mao ang labing sikat nga sayaw sa Kinatsila. Uban sa iyang incendiary rhythm ug maanindot nga talan-awon, iyang gisakop ang tibuok kalibutan. Adunay duha ka mga matang sa flamenco, diin ang estilo nagkalainlain gikan sa matag usa sa paghimo sa mga kalihukan sa sayaw - karaan ug moderno. Sa matag usa sa mga espisye, laing 50 ka mga genre ang gipili, apan usahay kini duol kaayo sa pamaagi nga imposible ang paghimo og usa ka tin-aw nga linya tali kanila.\nSama sa bisan unsa nga sayaw, ang flamenco dili mahanduraw nga walay ingon nga usa ka importante nga hiyas isip usa ka babaye nga babaye nga Espanyol. Sa among kahimtang, kini usa ka taas nga sinina sa salog, nga gisul-ob sa usa ka lush nga panapton nga adunay lainlaing mga frills, mga sandal nga may ubos nga tikod nga mga 5-8 cm (alang sa zapateado), usahay sa pagtabang sa mananayaw sa pagbuntog sa rhythm, ingon man sa Espanyol nga pana nga gidayandayan sa taas nga mga brush. Ang kolor sa panapton sa basehan naglangkob sa lawom ug nagdilaab nga mga kolor - pula, maroon, cherry, yellow, itom nga berde ug nagdilaab nga itom.\nDili mahimo ang performance sa flamenco nga walay pagsabot sa konsepto sa duende. Si Duende gitawag nga kalag sa tigpasundayag. Ang kalayo lamang sa sulod sa mananayaw, ang gahum sa iyang kusog makahimo sa ingon ka nindot nga paglalang - flamenco.\nPagsunog sa flamenco\nSa paghimo sa flamenco wala'y malisud ug dali nga mga lagda. Ang mga partner dali nga madala sa improvisation. Pinaagi sa dalan, kasagaran ang flamenco naghimo lamang sa mga batang babaye sa entablado, apan sa bersyon sa paris kini morag nagkauyon kon ang usa ka babaye sa iyang sayaw nagpakita sa iyang grasya ug kaluya, ug ang tawo uban sa tabang sa kanunay nga mga lakang - kalig-on ug kaisug.\nAng teknik sa flamenco naglangkob sa daghang pangunang punto. Una, kinahanglan ka nga magkat-on sa paghimo sa mga paninugdang mga lakang nga tin-aw, aron ang imong mga bitiis makapatumba sa usa ka rhythm sa sayaw. Ikaduha, kinahanglan nimo nga hinumdoman ang mapahitas-on ug madanihon nga lawas, nga kinahanglan itunol sama sa hilo. Ug ikatulo, dili nato kalimtan ang paglihok sa mga kamot. Kung ang sayaw gipahigayon ubos sa usa ka hinay nga tempo nga awit o naglangkob sa usa ka kombinasyon sa usa ka kusog nga gamay nga ritmo ug usa ka mahinay nga kalag, nan kini angayan nga maghimo sa mga lihok lamang pinaagi sa mga kamot - kini ingon nga daw imong gipalayo ang imong mga kamot gikan sa imong kaugalingon.\nAng nag-unang mga lakang sa flamenco gibase sa pagbunal sa mga fractions sa zapateado. Pananglitan, kung gusto ka nga mohimo og usa ka makahahadlok nga paghuyop, nan kini nga mapuslanon sa paghawid sa sapatos, kung ang bungol mao ang pangunang bahin sa tiil.\nAtol sa sayaw sa flamenco, adunay mga nag-unang mga kalihukan:\nAng una nga milabay nga lakang, nga kinahanglan nga hinay-hinay nga ipahigayon: palihokon ang paa sa tuhod ug iisa kini, daplin sa gilay-on. Hupti ang imong tiil niini nga posisyon sulod sa pipila ka mga segundo ug hinay-hinay ipaubos kini.\nLunge. Buhata kini sa panahon sa sayaw human sa usa ka gamay nga bounce sa. Human sa hinay nga pag-bounce sa tunga nga bitiis nga bitiis, ang ikaduha mobalik, ibalhin ang lawas, gamay nga gipilo ang imong ulo ug maabot ang imong mga kamot.\nKon imong giyahan ang pagpatid sa gipusil niining duha ka sayon nga mga lihok sa flamenco, mahimo ka nga luwas nga magpadayon sa mas komplikadong mga paagi.\nSpanish Dance uban sa mga Castanets\nAng mga Katsila nga mga sayaw kanunay nga giubanan sa mga tingog sa mga castanet. Atong susihon pag-ayo kining nasudnong instrumento sa musika.\nAng mga castanet gama sa kahoy. Sila gibutang sa mga kamot sa mga mananayaw nga flamenco - ang mga castanet usa ka duyog sa panahon sa pasundayag. Kon ikaw makadungog sa mga pulong nga "Espanyol sayaw uban sa castanets," ayaw kahadlok nga kini mao ang usa ka espesyal nga sayaw. Sa pagkatinuod, kini mao ra nga sama sa flamenco, kini lang nga kini ipahigayon nga walay dugang nga musika nga dinuyugan - sa ilalum sa mga pagbunal sa castanets.\nAron ang duyog nga may taas nga kalidad, ug ang tingog sa instrumento sa musika nga gitipon sa sayaw nga flamenco, ang usa kinahanglan nga makahimo sa husto nga pagkuha sa mga castanet, tungod kay ang kalidad sa tingog nagdepende sa ilang nahimutangan.\nMaglaro sa mga castanets mahimo lamang ang mga tawo nga adunay talagsaon nga paglahutay ug pailub. Karon dili kanunay makita ang solo nga gidaghanon sa usa ka mananayaw nga may castanets. Nagkadaghan ang mga pagsayaw gihimo ubos sa tradisyonal nga Espanyol nga musika alang sa flamenco, gihimo sa gitara.\nKung gusto ka pa nga makat-on sa pagtuon sa mga castanets, ania ang pipila ka mga tip:\nSa tuo nga kamot kinahanglan nga mga castanet nga adunay taas nga pagtunog, sa wala - labaw nga muffled.\nUban sa mga gamit nga gigamit, siguroha nga ayuhon kini sa imong mga kumagko.\nDuha ka mga castanet ang nag-apil sa lambo, kini kinahanglan nga ibutang sa palibot sa mga kumagko aron makapatugtog sa mga tuno nga tingog, nga magtapik sa imong mga tudlo sa nawong sa instrumento.\nEspanyol nga sayaw alang sa mga bata\nAng pagtudlo sa usa ka bata sa pamaagi sa Espanyol nga sayaw mao ang husto nga desisyon sa mga ginikanan. Busa, ang mga kabataan nga nalambigit sa flamenco, ang pag-angkon sa pagsalig, ug postura - usa ka matahum nga madanihon nga silhouette.\nAng pangunang bentaha sa pagtudlo sa mga bata ngadto sa mabination nga flamenco mao nga ang sayaw wala magkinahanglan og pasiunang pisikal nga pagbansay. Kung gusto sa usa ka bata nga mosayaw sa sayaw sa folk nga Kinatsila, siya ug ang iyang mga ginikanan dili angay mabalaka mahitungod sa paglangoy, mahitungod sa sobra o nawala nga timbang, ubos o taas nga pagtubo. Ang Flamenco mahimo nga mosayaw sa hingpit sa tanan, sukad sa labing una nga panuigon. Dugang pa, ang sayaw makatabang sa daghan nga mga batang babaye nga makaangkon og pagsalig sa kaugalingon ug mawagtang ang mga komplikado, tungod kay kitang tanan nasayud kon unsa ka makalilisang sila usahay sa panahon sa pagtungha. Ang Flamenco maghimo gikan sa batang babaye og usa ka gamay nga coquette nga adunay maayo nga pagka-flexible ug plasticidad.\nSama sa imong makita, ang pagkat-on sa pagsayaw Espanyol nga sayaw mao ang alang sa tanan kinsa gusto nga mawagtang ang kakusog ug mga komplikado, bisan pisikal man o espirituhanon nga kasinatian. Dugang pa, ang flamenco makahimo sa pagdala sa mananayaw bisan gikan sa usa ka kahimtang sa depresyon tungod sa iyang maldito, malipayon ug nagkasunog nga ritmo.\nSingapore - ang siyudad sa Lion ug dagat\nHeart of Bolivia: ang mga talan-awon sa talagsaon nga siyudad sa La Paz\nPanahon sa Bag-ong 2017 sa Tunisia, Prague, Italy, UAE, sa Bali, Cyprus. Tukma nga forecast sa panahon alang sa mga holiday sa Bag-ong Tuig\nAng mga pamaagi sa kalimpyo, unsa ang mahitabo sa dalan\nUnsaon sa pag-organisar sa mga dula sa gawas sa balay\nUnsaon paggahin og bakasyon?\nUnsaon sa husto ug dali nga pagtental sa usa ka tawo?\nUnsaon sa pag-usab sa imahe ug pagkuha sa pinakamaayo?\nPag-ehersisyo alang sa pag-unat sa kaunuran\nUnsa ang ipresenta alang sa Marso 8 - magtutudlo, tutor, babaye, girlfriend, asawa, babaye - mga panig-ingnan ug mga ideya - Orihinal nga mga gasa alang sa inahan sa Marso 8 - gikan sa anak nga lalaki ug babaye\nUna sa usa ka kasal, dayon usa ka kasal\nAng pagsulay ni Nikita Presnyakov nagsugod sa negosyo sa expired nga mga produkto\nLunar calendar 2010: ang mga hugna sa bulan\nMaayo nga resipe: mga tsokolate nga puno sa pagpuno\nAko sa ika-upat nga bulan sa pagmabdos\nPagsalom alang sa mga extension sa lansang\nHoroscope alang sa 2010 alang sa Sagittarius, natawo sa tuig sa Tigre\nSa unsa nga paagi sa pagpanalipod sa panit gikan sa katugnaw\nSi Chelka - ang us aka trend nga beauty trend-2016\nMga sinina sa Evening ni Oksana Mucha\nAsparagus nga sabaw nga adunay asparagus\nOkroshka sa sabaw


kini mao ang usa sa mga kaylap nga popular Blackjack free bonus kalainan og sa realistiko Games. Kini mao ang tinuod nga usa ka kombinasyon sa duha ka duwa lamesa - Blackjack ug Tulo ka-card poker. Kini nagtanyag sa tanan nga mga sumbanan nga gameplay sa usa ka Blackjack free bonus uban sa kapilian sa pagbutang sa usa ka kiliran sa bet sa paghimo sa usa ka poker kamot. Kini mao ang nanaghoni sumala sa mga lagda American Blackjack ug busa ang dealer tseke alang sa blackjack, dili sama sa sa European Blackjack. Ang bentaha sa European Blackjack mao nga kon ang dealer naghimo blackjack, ikaw lang mawad-an sa imong mga orihinal nga bet ug dili magabugha sa ug doubles.\nAng tumong sa dula mao ang paghimo sa usa ka poker kamot pinaagi sa pagkuha sa usa ka kombinasyon sa sa mga player sa una ug ikaduha nga mga kard uban sa unang card ni dealer. Ang minimum ug maximum bet gitugotan sa duwa base mao ang $1 ug $2000 matag. Ang kilid pambato vary gikan sa usa ka minimum nga sa $1 ngadto sa usa ka maximum nga $200.\nKini mao ang nagtugtog uban sa 6 salog sa 52 cards.\nAng tanan nga mga kard nga reshuffled sa atubangan sa matag deal.\nDealer nagbarug sa tanan nga 17s.\nDouble sa gitugotan sa bisan unsa nga duha ka mga kard.\nIkaw makadawat sa usa ka dugang nga card human sa double sa.\nNatipak ang gitugotan lamang sa makausa, lakip Aces.\nDouble sa ang gitugotan usab human sa usa ka split.\nPlayers kinahanglan nga ibutang sa usa ka kilid bet sa atubangan sa mga cards nga nagbuhat aron makuwalipikado sa mga payouts kilid bet.\nBasic kandidato payouts:\nKini Blackjack free bonus nagtanyag sa usa ka payback sa sa sa 99.63% sa nag-unang mga kandidato.\nAng nagkalain-laing Side kandidato anaa ug ang ilang tagsa-tagsa payouts sama sa mosunod:\nFlush sa nga Combination sa 3 cards sa sa mao gihapon nga ilisan. Payout ratio mao ang 5:1.\nTul-id sa nga 3 cards sa sunod-sunod nga ranggo sa nagkasagol nga terno. Payout ratio mao ang 10:1.\nTulo ka sa usa ka Matang sa nga 3 cards sa nagkasagol nga mga kaso apan uban sa sama nga ranggo. Payout ratio mao ang 25:1.\nTul-id nga flush sa nga 3 cards sa sunod-sunod nga ranggo sa sa mao gihapon nga ilisan. Payout ratio mao ang 40:1.\nhaom 3 sa usa ka Matang sa nga 3 cards uban sa sama nga ranggo sa sa mao gihapon nga ilisan. Payout ratio mao ang 100:1.\nAng kilid bet kalisdanan nga gitanyag sa blackjack mao 92.86%.\nniini nga duwa nagtanyag sa usa ka interface nga mao ang kaayo hapsay ug sayon nga masabtan. Ang gameplay sa niini nga Blackjack free bonus halin sa usa ka kaayo nga walay tinahian paagi nga nagtugot sa mga players sa pagsinati nga mas makalingaw ug kahinam. Ang 2-in-1 duwa naghatag kaninyo uban sa potensyal sa-angkon dako nga payout pinaagi sa pagbutang kiliran pambato sa dugang sa nag-unang mga kandidato. Ang balay ngilit sa kaso sa nag-unang kandidato mao ang 0.41% samtang nga kini mao ang 4.62% sa kaso sa kilid bets. Kini Blackjack free bonus mao ang siguradong ang usa sa mga labing maayo nga mga pagdugang ngadto sa 21+3 Blackjack kalainan.


Durano: Kutay sa kinabuhi - SUNSTAR\nDurano: Kutay sa kinabuhi\nSA pagtiyabaw ni Albay Congressman Edcel Lagman nga dili mamahimong kibhangan, ni ba kaha putlon sa bag-ong administrasyon ang pork barrel fund allocation sa mga magbabalaud sa hinungdan nga gikinahanglan nga magdaginot karon sa pundo si Presidente Benigno Noynoy Aquino kay gibinlan kini og 340 Billion deficit ni kanhi Presidenti Gloria Macapagal Arroyo.\nKay niya pa, ang pagbuhat niini mahisusama sa pagputol sa kutay sa kinabuhi sa usa ka puya diha sa tagua-angkan sa inahan.\nKay kining ilang pork barrel fund mao may tinubdan nga ilang gikuhan alang sa mga social services sama sa medical assistance, scholarships, livelihood programs, infrastructures nga maoy prayoridad ang ilang mga kabus nga mga konstituente.\nKining maong dagan sa mentalidad nagpakita usab, matud ni Lagman, nga si Noynoy ug ang iyang mga ginsakpan walay pagsabot sa natad sa macro-economics kay sa pamahayag sa Bangko Sentral ng Pilipinas, ang 340 Billion nagrepresentar lamang og 4 porsiento sa atong GDP (Gross Domestic Product) mao nga dili kaayo kini kabalak-an.\nGawas pa, ang ipatuman nga pagdaginot makahatag lamang og 10 Billion pesos nga savings sa gobyerno nga gamay ra kaayo nga kantidad kon kini ihapak sa ubang kagamitan apan dako na kaayo og ikatabang kon kini diha magahin sa ilang Countrywide Development Fund (CDF) kun pork barrel.\nSa iyang bahin, si Quezon Congressman Loren Erin Tanada miinsistir nga kon niadtong tuig 2004 mihatag og tag 200 milyunes matag senador ug 70 milyunes matag tuig si Arroyo alang sa Pork Barrel, kini nahimong posible kay mipahamtang man ang administrasyong Arroyo og dugang buluhisan sa panagway sa VAT (Value Added Tax) og dugang domestic and foreign borrowings.\nKarun sa panahon ni Noynoy gikinahanglang makat-ong moduyog ang mga kongresista sa kahimtang sa atong nagusbat nga ekonomiya og dili mamugos sa naandang kapritso.\nTaliwala ning maong nagsumpaking mga baruganan, si Noynoy mipasalig sa tanang mga magbabalaud, maalyado man o taga-oposisyon nga ipabilin ang pundo sa gobyerno alang sa pork barrel ug silang tanan makadawat gyud og paigong bahin. Kay karon siya nakasabot nga dako kaayo og matabang ang pork barrel sa mga Kongresista alang sa pagtabang sa hilit na nga mga distrito sa nasud.\nAron malikayan ang naandang racket sa pagpatong og kickbacks sa mga senador ug congressman, iyang butangan og specific menu ug guidelines ang pagamit sa maong pundo. Dinhi si Noynoy nagtuo nga ang kanhing gimyairan sa katawhan nga pork barrel fund, mao nay mamahimong usa sa epektibong makinarya sa kagamhanan sa poverty alleviation program.\nSamtang kita nanghinaot nga kining tanang mga pasalig kahatagan og katumanan. Apan dili gyud kalikayan nga mo-alsa atong ginhawaan matag higayun nga ang ngalan na sa kabus nga katawhan maoy pasanginlan sa mga senador ug congressman nga maoy nabulahan sa ilang pork barrel fund. Kini kay samtang sila nga mga gamhanan nagligid sa pagka-adunahan, ang katawhan nga mao unta’y gipahinungdan ang padayong nagkamang sa kalisdanan.


Unsa ang Artipisyal nga Talento?\nNgano nga ang imong smartphone nahisama sa R2-D2 kay sa Terminator\nMubo alang sa artipisyal nga paniktik, ang AI mao ang siyensya sa pagmugna og mga intelihenteng mga programa sa kompyuter ug mga makina aron pagsundog sa tawhanong lebel sa paniktik.\nAng artipisyal nga paniktik (sukad nga gisulat ingon nga AI sa niini nga artikulo) ug pagkompyuter wala'y kalabutan nga nalambigit ug kon ikaw wala mahibalo niini, ang AI adunay dako nga papel sa matag adlaw nga kinabuhi. Tinuod, kini dili kaayo HAL 9000 ug labaw pa sa iPhone X. Ania ang usa ka mubo nga paghangyo kung diin ang AI naggikan, diin kini karon, ug diin kini paingon sa umaabot.\nAng History of Artificial Intelligence\nSukad sa kaadlawon sa pagkompyut sa tunga-tunga sa ika-20 nga siglo, ang AI ang nanguna sa hunahuna alang sa daghang mga siyentipiko sa computer; ang pagdisiplina gilatid ug pormal nga gihimo sa Dartmouth College sa 1956. Diha-diha dayon, ang industriya nakakita sa usa ka pagginhawa sa pundo ug kini ingon nga ang artificial human-level intelligence anaa sa kapunawpunawan.\nAng unang mga AIs gitahasan sa pagsulbad sa mga maze, pagpakigsulti sa yanong mga tudling-pulong, ug pag-navigate sa mga basehan nga mga robot.\nApan human sa 20 ka tuig, ang saad sa tawhanong salabutan wala paabut. Ang limitado nga gahum sa kompyuter naghimo sa daghang komplikadong mga buluhaton nga imposible ug tungod kay ang suporta sa publiko nagsugod sa pagduhaduha, mao usab ang pundo. Labing mahinungdanon, ang mga tigdukiduki adunay sobra nga gisaad ug kulang sa paghatag, nga nagpalayo sa mga tigpamuhunan.\nAng ikaduha nga boom sa mga '80s nakakita sa pagtaas sa mga computer nga makahimo sa mga desisyon base sa usa ka pre-program nga mga problema. Ug sa gihapon kini nga mga AI usab mga amang. Wala sila'y praktikal nga aplikasyon, busa ang industriya nag-antus og lain nga bust pipila ka tuig ang milabay.\nDayon, usa ka bag-ong klase sa artipisyal nga paniktik misugod sa pagtungha: Pagtuon sa mga makina, diin ang mga computer nagkat-on ug nagpalambo gikan sa kasinatian imbis nga kinahanglan nga piho nga giprograma alang sa usa ka buluhaton. Niadtong 1997, isip usa ka resulta sa makina nga nakakat-on sa artipisyal nga paniktik, usa ka supercomputer ang nakapukan sa usa ka tawo nga kontra sa chess sa unang higayon ug 14 ka tuig ang milabay, usa ka kompyuter nga ginganlan og Watson ang mipildi sa duha ka mga tawo sa Jeopardy!\nAng unang bahin sa tuig 2000 hangtud karon usa ka taas nga marka sa tubig alang sa artificial intelligence. Ang uban pang mga bahin sa artipisyal nga paniktik nakamugna, lakip ang data mining , mga neural network ug lawom nga pagkat-on. Uban sa mas paspas nga mga kompyuter nga makahimo sa mas komplikado nga mga buluhaton, ang AI nakakita sa usa ka dako nga pagbag-o ug nahimo nga usa ka importante nga bahin sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, nga nakaapekto sa tanan gikan sa imong pagbiyahe aron sa pagtrabaho sa cat gif nga imong gipaambit uban sa imong mama.\nKaron, ang artipisyal nga paniktik nakakaplag sa walay limit nga mga aplikasyon. Ang panukiduki nagpunting sa bisan unsang aplikasyon, apan ang mga robot, mga autonomous nga mga sakyanan, ug bisan ang mga drone usa sa mga labing nailhan.\nAng mga simulation ug simulated nga mga dapit mao ang laing lugar nga nakabenepisyo sa nagkadaghan nga gahum sa kompyuter. Sa pagkatinuod, ang pipila ka mga simula sa video game nahimong detalyado ug realistiko nga kini ang hinungdan nga ang pipila nag-ingon nga kita kinahanglan nga magpuyo sa usa ka computer simulation.\nSa katapusan, ang pagkat-on sa pinulongan usa sa mas ambisyoso ug malisud nga mga proyekto sa AI nga nagtrabaho karon. Siguro, si Siri makahimo sa pagtubag sa usa ka pangutana uban sa pre-program nga tubag, apan ang matang sa pag-istoryahanay nga imong nakita sa kinaiya ni Interstellar tali sa TARS ug Matthew McConaughey usa gihapon ka paagi.\nAI sa Imong Adlaw-adlaw nga Kinabuhi\nEmail spam filters - Kung mahibulong ka kung nganong dili nimo makita ang mga email gikan sa mga principe sa Nigeria, mahimo ka magpasalamat sa artificial intelligence. Ang mga pagsala sa Spam karon naggamit sa AI sa pag-ila ug pagkat-on kung unsa ang mga email nga tinuod ug diin ang spam. Ug tungod kay kini nga mga AY makat-on, kini molambo - sa 2012, ang Google nag-angkon nga kini nakaila nga 99 ka porsyento sa spam sa email ug sa 2015, kana nga numero gi-update sa 99.9 porsyento.\nMga deposito sa mobile check - Sa unsang paagi nga ang imong telepono makabasa ug makadeposito sa usa ka tseke - bisan usa ka sinulat sa kamot? Gihunahuna nimo kini - AI. Ang pagbasa sa pagsulat sa sinulat sa kasaysayan usa ka suliran alang sa mga sistema sa AI, apan karon nahimo nang ordinaryo. Karon mahimo ka pa makakita sa mga live nga hubad sa teksto gamit ang imong smartphone camera nga adunay Google Translate.\nAng hulagway sa Facebook - Ang pagtan-aw sa nawong dugay na nga usa ka komon nga tema sa mga salida sa mga espiya, apan sa kalibutan nga nag-upload sa binilyon nga mga litrato sa mga nawong online matag adlaw, usa na kini ka kamatuoran. Sa matag higayon nga giila sa Facebook ug nagsugyot nga tag usa ka higala sa usa ka hulagway, kana nga artipisyal nga paniktik nga naglisud sa trabaho.\nUnsa ang Store alang sa AI sa Umaabot?\nSamtang ang mga pelikula sama sa The Terminator ug The Matrix nakapakombinsir sa pipila ka mga tawo nga tingali dili kita magtudlo sa mga kompyuter unsaon sa paghunahuna, ang mga tigdukiduki mas naka-focus sa pagmugna sa C3POs ug WALL-Es. Mapuslanon nga lihug sama sa mga sakyanan nga walay sakyanan, smartphones ug mga panimalay nga nagtagna sa imong matag panginahanglan, ug bisan ang mga robot nga naghatag sa mga groceries tanan sa palibot lang.\nUg samtang nagpadayon kita sa mga bituon, ang mga robot nga gikontrol sa AI mahimong bililhon sa pagsuhid sa mga kalibutan nga supak kaayo sa mga tawo.\nAng ubang mga eksperto sama sa Elon Musk nagpasidaan nga ang advanced AI nagpakita sa mahinungdanong mga risgo ug mga problema sama sa mga robot nga nagkuha sa halos tanang trabaho sa tanan, ilabi na sa mga manufacturing, nga nakakita na sa daghang pagkawala sa trabaho tungod sa automation. Bisan pa, ang pag-uswag sa AI nagmartsa, bisan kon dili kita sigurado kung asa kini paingon.\nUnsaon Pagpahimutang sa Accountbase Account\nAng 6 Best Virtual Machine Software Programs\nMga Proyekto sa Arduino Thermostat\nHimoa ang Maayong Mga Video gamit ang Imong Telepono\nAng DTS MDA ba ang Kaugmaon sa Audio?\nMedium Blue Colours\nAuto BCC / CC alang sa Microsoft Outlook 2.0 - Outlook Add-On\nUnsa nga Phone Company ang Maayo alang sa iPhone?\nCash, Diamond, & Gold: Bitcoins Nga Dili Bitcoin\nMahimo ba ang Pagbalik-balik nga Pagtaas sa Nawala nga Enerhiya?\nUnsaon Paghimo sa Google nga mas luwas alang sa Imong mga anak\nUnsa ang VSee Video Conferencing?\nUnsa ang Microsoft Edge?\nGiya sa Bag-ong Sugilanon sa Pagpamutol sa Teksto ug mga Imahen gikan sa usa ka PDF


Cones sa paa duol sa kumagko: mga hinungdan, pagtambal, litrato\nUnsaon sa pag-ayo sa usa ka bukog sa tiil duol sa kumagko\nDaghang mga tawo ang nasayud sa sitwasyon sa diha nga ang usa ka lump sa paa nga duol sa kumagko makita. Kini makapahimo sa dili komportable ug nagkinahanglan og diha-diha nga pagtambal. Human sa tanan, ang cone sa bitiis duol sa kumagko dili lamang usa ka kosmetiko nga depekto, kini nagpakita sa seryoso nga kadaot sa mga lutahan ug mga bukog sa tiil. Una sa tanan, ang doktor kinahanglan nga mahibal-an nganong ang cone nagpakita duol sa kumagko sa iyang bitiis, ug unya nagreseta sa pagtambal. Human sa tanan, lamang sa pagwagtang sa mga hinungdan, mahimo bug-os nga Isalikway sa sakit.\nAng mga hinungdan sa mga cones sa paa duol sa kumagko\nAng hinungdan sa mga cone sa tiil duol sa kumagko mahimo nga usa ka pamaagi sa patolohiya. Pananglitan, kini sagad nga sinugdanan sa pagpalambo sa artraytis. Apan adunay uban nga, dili kaayo peligro nga mga hinungdan. Kasagaran, ang lapus sa tiil duol sa kumagko mao ang labing komon nga mais. Wala kini nagkinahanglan og pagtambal ug, ingon nga usa ka lagda, mawala sa iyang kaugalingon. Igo na ang paghatag sa mga sapatos nga dili komportable aron ayuhon ang mga butang. Samtang ang lingkuranan nagtan-aw duol sa kumagko sa paa, makita nimo sa litrato.\nAdunay daghang mga kaso sa dihang ang hinungdan sa balili sa tiil duol sa kumagko mao ang valgus deformity sa tiil. Ilabi na nga kini nga patolohiya mahitabo sa kababayen-an, ug 2% lamang sa mga tawo ang apektado sa sakit. Sumala sa mga doktor, ang valgus deformation sa tiil usa ka sangputanan sa kahasol sa dihang magsul-ob sa sapatos.\nNgadto sa nota! Sa babaye nga bahin sa populasyon, ang valgus deformity sa tiil sa kasagaran mahitabo tungod sa usa ka kapakyasan sa mga hormone, nga nahitabo uban sa menopause, pagregla, pagmabdos.\nAdunay mosunod nga negatibo nga mga hinungdan nga mosangpot sa dagway sa usa ka bukog sa bitiis duol sa kumagko:\nAng pagpanunod - kasagaran ang usa ka bukog sa tiil duol sa kumagko makita sa tanang mga representante sa babaye sa genus.\nAng pagsul-ob sa mga sapatos nga dili komportable nga adunay taas nga tikod ug usa ka hiktin nga tudlo-sa niini nga kaso, ang pinakadako nga karga ibalhin ngadto sa dapit sa kumagko, nga moresulta sa panghubag sa hiniusa.\nAng sobra nga gibug-aton - ang usa ka dako nga masa sa lawas naghatag sa usa ka mas dako nga load sa mga bukog ug mga lutahan.\nFlat nga mga tiil - kini usa ka lahi nga klase sa patolohiya, nga tungod niini ang pag-apud-apod dili sayup, nga mosangpot sa dagway sa usa ka lapad duol sa kumagko.\nMga kadaot - ang usa ka bukog mahimong makita human sa mga bun-og sa mga lutahan o mga bali sa mga bukog sa rehiyon sa kumagko.\nAdunay ubay-ubay nga mga sakit nga nakaamot sa pagpalambo sa usa ka depekto:\nPatolohiya sa endocrine system;\nosteoparosis (uban ang kakulang sa calcium sa lawas, ang mga bukog mahimo nga brittle ug dali nga madaut).\nSa tukmang panahon nga pagpangita sa hinungdan sa dagway sa usa ka cone sa bitiis duol sa kumagko, mahimo ka nga maghatag og epektibo nga pagtambal.\nAng mga simtomas sa niini nga depekto lisud nga malibug sa mga timailhan sa laing sakit, tungod kay ang cone sa bitiis duol sa kumagko dali nga mahibal-an sa panan-aw. Sa sinugdanan, ang usa ka tawo nga dili komportable kon magsul-ob sa sapatos, nga sa wala pa ang mga problema wala mahitabo. Dayon, human sa dugay nga paglakaw o kusog nga pisikal nga pagpaningkamot, adunay kasakit sa tiil. Gisundan kini sa masakit nga mga pagbati, nga nahimutang sa dapit sa kumagko. Ang kasakitan duyog sa pasyente hapit kanunay, sama nga intensity sa adlaw ug sa gabii. Samtang nagkadako ang depekto, ang pagkadugta sa tiil mas labi pang litokon. Mamatikdan ang pagtipas ngadto sa kumagko. Kung wala ka makahimo sa bisan unsa nga mga lakang sa pagwagtang sa depekto, ang cone mahimong mas dako. Adunay mga kalisud sa pagpili sa mga sapatos, adunay kahasol.\nDugang nga mga ilhanan sa mga bumps sa kumagko:\nusba ang gait;\nkasakit ug kapula, nga resulta sa pagkagos sa bukog nga adunay mga sapatos, pag-igo sa mga tisyu ug pag-uswag sa lugar sa kumagko.\nNgadto sa nota! Kung adunay usa ka proseso sa paghubag diha sa hiniusa, kini giubanan sa usa ka lig-on nga sakit nga sindrom.\nPagtratar sa mga cone sa tudlo sa tiil\nHuman sa pagpahigayon sa komplikadong mga diagnostics ug pag-usisa sa lump sa binti duol sa kumagko sa pasyente, ang doktor nagrekomendar sa pagtambal. Ang pagkaepektibo ug gidugayon sa kurso nagdepende kon unsa ka tukma sa panahon nga ang pasyente mitalikod sa ospital.\nAdunay tulo ka matang sa pagtambal sa bukog sa kumagko:\nUnsa nga klase sa terapiya ang gamiton, pagsulbad lamang sa pagtambong sa doktor pinaagi sa resulta sa mga panukiduki.\nNgadto sa nota! Uban sa pagtambal, usa ka importante nga dapit ang gi-okupar sa husto nga pagpili sa sapatos. Ang mga babaye kinahanglan nga mohatag sa ilang mga tikod ug gusto sa mga sapatos nga adunay ortopedya insole.\nAng pagtambal sa mga cones sa paa duol sa kumagko sa folk remedyo posible lamang kung ang hinungdan dili usa ka seryoso nga sakit. Kasagaran kini nga pamaagi sa therapy gigamit kauban sa pamaagi sa droga.\nSa pagtratar sa usa ka bukog sa kumagko sa tiil uban sa mga folk remedyo, gigamit ang mosunod nga mga resipe:\nAng pagpaligo sa asin makapawala sa kasakit ug panghubag kon ang usa ka kerubin mopakita duol sa kumagko sa paa. Gikinahanglan ang pagkolekta sa init nga tubig sa usa ka dulang ug ibubo ang pipila ka asin sa dagat, pagpalihok ug ipaubos ang imong mga tiil sulod sa 15 ka minutos. Ang kurso sa pagtambal mao ang duha ka mga semana, ang pamaagi gihimo sa adlaw-adlaw sa dili pa matulog.\nSa 100 g sa ammonia dugang 6 ka nahugno nga dahon sa laurel, pag-insister sulod sa 2 ka semana ug pag-usaba sa bukog 3 beses sa usa ka adlaw sulod sa 10 ka adlaw.\nAron sa pagpahumok sa propolis ug ayuhon kini sa bump sa polyethylene, ibutang kini sa usa ka mainit nga panyo ug pugong sa pagkompyur sa gabii. Ang pamaagi nga ginahimo adlaw-adlaw, ang pagtambal usa ka semana.\nAsul nga sibuyas nga sibuyas ug gamiton ingon nga compress, pag-aplikar sa utanon ngadto sa cone sa tiil nga duol sa kumagko, makabarug sa 2 ka oras (terapeutikong kurso - 20 ka pamaagi).\nPaggramo sa hilaw nga patatas, ihigot kini sa dugos hangtud nga ang usa ka baga nga cream makuha, ipadapat ang produkto ngadto sa bump alang sa 2 ka oras, ibutang kini sa polyethylene ug usa ka scarf (kinahanglan nimo nga buhaton gikan sa 20 ka pamaagi).\nAng pasyente makahimo sa pagpili sa usa ka angay nga resipe alang sa iyang kaugalingon.\nSa pagpa-tambal sa mga cones sa bitiis duol sa kumagko, ang mosunod nga mga paagi gigamit:\nmga pahumot, mga gel o mga krema nga adunay aksyon nga anti-inflammatory (Voltaren, Diklak gel ug uban pa);\nantibiotics - kon ang proseso sa pagpanghubag ug ang dagway makita;\nAng mga steroid nga hormone (Kenalog) - gigamit sa pagsuntok sa hiniusa nga lungag, kon adunay daghan nga panagtapok sa exudate.\nNgadto sa nota! Uban sa medikal nga pagtambal, kon ang usa ka kerubin makita sa tiil nga duol sa kumagko, mas maayo nga gamiton ang physiotherapy (electrophoresis, paraffin therapy). Kini nga pamaagi mao ang opsyonal ug dili mahimo nga usa nga nag-una.\nKinahanglan nga hinumdoman nga ang pagtambal dili kinahanglan itudlo lamang sa pagkuha sa bato sa tiil. Kon ang hinungdan sa pagtubo niini usa ka sakit, gikinahanglan, una sa tanan, ang pagtratar niini. Tungod lamang nga nahaw-as ang sukaranan nga sakit, posible nga mapapas ang iyang mga ilhanan ug mga sangputanan. Sa diha nga ang hinungdan sa pagtubo sa cone sa paa duol sa kumagko gitabonan sa sobra nga gibug-aton, ang pasyente girekomendar nga mosunod sa usa ka pagkaon nga makatabang sa pagpakunhod sa palas-anon sa mga lutahan ug, sa ingon, hunongon ang pagpalambo sa tiil nga depekto.\nAng operasyon aron makuha ang mga cones\nSa diha nga ang drug therapy dili epektibo, ang doktor nagrekomendar sa usa ka operasyon sa pagtangtang sa cone sa paa duol sa kumagko. Kasagaran ang timailhan alang sa pagkatudlo sa usa ka operasyon nga surgical mao ang mosunod:\nang kasakit nag-anam, nahimong mas dugay, nakapalinga gikan sa naandan nga paagi sa kinabuhi;\nAng tudlo sa tiil hugot nga nagsandig sa kilid;\nDaghang kausaban ang nausab.\nNgadto sa nota! Ang mga modernong pamaagi sa pag-opera nagkalainlain, apan adunay usa ka tumong. Ug kini mao ang pagtangtang sa bukog sa tumoy sa tiil, pagpasig-uli sa pagpaandar sa tiil, pagpauswag sa kalidad sa tawhanong kinabuhi.\nAng osteotomy usa ka komon nga pamaagi sa pag-opera sa operasyon. Kini naglangkob sa paghimo sa pormag-shaped nga bone-cut sa Z, nga maoy gigamit aron sa pagpadayon sa kumagko sa paa.\nAng tanan nahibalo sa giingon nga mas sayon nga mapugngan ang sakit kay sa pagtagad niini. Busa, ang mga lakang sa pagpugong kinahanglan hatagan og panahon. Aron mapugngan ang dagway sa usa ka bump sa paa duol sa kumagko, kinahanglan nimo buhaton ang mosunod:\nsa pagdumili gikan sa suod nga sapatos nga may taas nga tikod (ang labing taas nga taas nga bahin sa usa ka tikod - sa 5 sm);\nsundon ang hustong nutrisyon;\ntukma sa panahon nga pagtambal sa mga samad sa mga lutahan ug mga bukog, aron nga sa umaabot dili sila magpahinabo sa mga deformidad sa tiil.\nSa pag-obserbar sa mga yano nga mga lagda, mahimo nimo mapugngan ang pagpalambo sa mga cones.\nNgadto sa unsa nga pakigpulong sa doktor?\nKon adunay usa ka lump sa paa nga duol sa kumagko, dili kini ibalewala. Kinahanglan ka nga mangayo dayon og tabang gikan sa usa ka espesyalista nga adunay medikal nga background aron malikayan ang komplikasyon. Sa una nga pagdawat gikinahanglan ang pagbisita sa therapist nga magsusi sa usa ka bukog ug isulat ang mga direksyon ngadto sa ubang mga espesyalista. Una sa tanan, ang ingon nga doktor usa ka orthopedist. Siya ang naghisgot sa pagtambal sa mga deformidad sa musculoskeletal system, lakip ang mga tiil. Gikinahanglan usab ang pagpasa sa konsultasyon sa siruhano ug sa traumatologist. Usa ka komprehensibo nga pagsurbi sa daghang mga espesyalista makatabang sa pagsulbad sa problema sa katapusan.\nImportante nga hinumdoman nga ang lapalapa sa tiil duol sa kumagko dili usa ka hukom. Kadaghanan sa mga tawo nga adunay ingon nga mga pagkaguba, malampuson nga nag-ayo ug nangulo sa pamilyar nga estilo sa kinabuhi. Pagkat-on og dugang mahitungod sa mga hinungdan sa mga cone sa paa duol sa kumagko ug ang mga pamaagi sa pagtambal niini makatabang sa mosunod nga mga video.\nBabaye nga endometriosis ug pagtambal\nGigantismo, acromegaly ug dwarfism\nAng lumad nga pagpangulo mao ang ikaduha nga kalipay o kagubot sa tibuok kinabuhi?\nUnsaon paghimo sa holiday hairstyle alang sa mubo nga buhok\nOkroshka sa gatas\nHimsog nga estilo sa kinabuhi: katahum, panag-uyon\nOrange capkake nga adunay glaze\nUnsaon sa pagkaon sa hustong paagi, aron dili kini molambo\nDisenyo sa sulod sa kusina\nUnsaon paghupay ang kakapoy gikan sa mga mata, pagbansay sa paghupay sa kakapoy sa mata\nAng mga kabtangan sa pag-ayo sa pine nuts oil\nUnsaon paghigot ang usa ka scarf nga gansilyo


Nahibal-an Nimo nga Usa ka Malasakit Kung ... | Martech Zone\nSabado, Disyembre 27, 2008 Dominggo, Oktubre 4, 2015 Douglas Karr\nNahibal-an nimo nga ikaw usa ka social media hippy (smippy), kung:\nIkaw pagsugod o pagpirma sa usa ka petisyon aron ihunong ang mga awtomatikong tubag sa Twitter… Nga dili gyud mohimo bisan unsa aron mapahunong ang mga awtomatikong tubag sa Twitter.\nGihunahuna nimo nga ang pag-outsource sa blog sa imong kompanya usa ka pagsupak sa mga mando sa pag-blog.\nNaghunahuna ka usa ka kompanya nga naghimo ug kinaiya sa mga site sa social media aron mabaligya ang ilang produkto usa ka napakyas nga estratehiya, bisan kung nagresulta kini sa pagdugang sa pagpamaligya ug pagkaladlad.\nNaghunahuna ka Ang mga blog kinahanglan nga wala’y advertising, bayad nga mga link, o mga gi-sponsor nga post ug nga kinahanglan buhaton sa mga blogger ang tanan nila nga pagsiksik ug isulat ang ilang mga post sa blog nga maayo gikan sa kaayo sa ilang kasingkasing.\n(Sa wala ka pa moadto sa usa ka komento, siguruha nga basahon ang katapusang seksyon sa kini nga post!)\nGanahan ko sa mga smippie, ayaw ako sayup. Gusto nako nga mag-usa ka adlaw - pagkahuman nakatigum ako og igong salapi aron makapalit pipila ka mga yuta sa mga bukid (nga adunay satellite broadband) ug usa ka pares nga quart sa patchouli. Hinuon taliwala sa karon ug unya, kinahanglan nako nga bayran ang mga bayarin.\nGibayran ang akong mga bayranan kung ang mga kompanya adunay panan-aw daan ug kaisug nga pahimuslan ang mga medium nga nagresulta sa labi ka maayo nga ROI ug katagbawan sa kostumer kaysa sa bisan unsang oras kaniadto. Gitabangan ko sila nga buhaton kana, ug dili ako mangayo og pasaylo alang niini.\nAng Twitter ingon usa ka Medium sa Marketing\nGuy Kawasaki Gisultihan si Robert Scoble nga ang Twitter mahimong ang labing kadaghan nga himan sa PR sa kasaysayan. Ang Twitter nagbag-o.\nSa bag-ohay lang nga mga interbyu, nahibal-an na sa magtutukod nga si Evan Williams nga labi siya nga naghinamhinam sa mga higayon sa Twitter ingon usa ka medium sa pagpamaligya kaysa sa yano nga sosyal nga plataporma. Naghimo usab mga lakang ang Twitter cash sa sa kalampusan. Kuhaa na mga smippie!\nAng Twitter usa ka nakabase sa pagtugot medium sa pagpamaligya. Ingon sa ingon, naghatag kini usa ka hingpit nga higayon alang sa mga kompanya aron ibaligya ang ilang kaugalingon kung giunsa nila kini gihunahuna nga epektibo. Pinaagi sa pag-awtomatiko nga direkta nga mga tubag pinaagi sa Tweet unya ug awtomatikong pag-post sa akong mga post sa blog sa Twitterfeed, Akong gipadako ang gidaghanon sa mga suskritor sa akong blog og 5% ug nadugangan ang adlaw-adlaw nga magbasa (direkta gikan sa Twitter) sa 8% sa aberids.\nIf kamo pili nga sundon ako, sa kinaiyanhon naghatag ka kanako og pagtugot nga makigsulti kanimo. Ayaw kasuko kung buhaton nako kini. Ang una nga kinahanglan buhaton sa matag kompanya mao ang pahimuslan kana nga kamusta ug direkta nga pagtubag sa usa ka butang nga maayo. Kung dili nimo gusto? Pag-unfollow! Dali ra kana.\nAng mga smippies kinahanglan nga mahimong labi ka malipayon, dili labi nga masuko, bahin sa pagpamaligya sa social media. Ang mga popup ug uban pang masamok nga pagpamaligya hapit na mosalop. Sa katapusan, ang mga kompanya nagpahiangay ug nagtinguha nga makit-an ug makakonektar sa mga konsyumer kung diin ang mamalitay - dili pinaagi sa pagguyod sa suki sa suki ug pagsinggit sa kanila.\nAng Search Engine Marketing usa ka maayong panig-ingnan niini. Ang corporate blogging nahimo’g hinungdanon nga ehersisyo alang sa mga kompanya, tungod kay kini usa ka talagsaon nga paagi sa pareho nga pagpabilin ug pag-angkon. Ang mga konsumante naa sa mga search engine - didto kinahanglan ang mga kompanya!\nKung Nagwelga ang mga Kumpanya!\nMao nga nabasa na nimo ang tanan ug kinahanglan nimo hunahunaon nga ako usa ka dako nga 'kapitalista nga baboy nga nagtambag sa mga kompanya nga gamiton ang matag medium nga mahimo aron pagmaniobra, pagmaniobra, pagmaniobra ug pagbaligya, pagbaligya, pagbaligya.\nDili ang kaso.\nAng matahum nga butang bahin sa social media mao nga sa katapusan nabalanse ang natad sa pagdula. Ang mga kompaniya nga mosulay sa pag-abuso sa medium dili ra mapakyas, maulaw sila. Ang pagmaniobra ug pag-abuso sa Twitter, Blogging ug Social Media natagboan sa masakit ug matulin nga mga silot… kung dili tanan sa katalagman.\nMaayo kana sa tanan! Apil ang mga Smippie.\nBlog Bloke - Pagtabang Kanimo nga mahimong usa ka Mas Maayo nga Blogger\nDec 27, 2008 sa 9: 02 AM\nHmm .. Nahinumdom ko dili pa kaayo dugay kaniadtong bag-o pa lang bag-ong blogger si Kawasaki ug gisugyot nga OK ra ang pag-spam. Mao nga kinahanglan nako siyang hatagan usa ka gamay nga verbal spanking ug bisan si Dave Winer nakigsabut kanako sa usa nga kana. 🙂\nBisan unsaon, Maayong Pasko Dougy. Adunay usa nga maayo ug tanan nga labing kaayo sa imong pamilya!\nDec 27, 2008 sa 12: 57 PM\nHoy Bloke! Malipayong Pasko usab kanimo.\nAng spam dili pagtugot nga nakabase sa pagtugot!\nDec 27, 2008 sa 3: 15 PM\nGanahan kini nga post! Kini ang tinuod nga naghimo kanako nga LOL.\nSa pagsugod nako sa pagtubag, nakapahunahuna ako labi pa, mao nga sa katapusan nag-post ako usa ka tubag sa akong blog: http://www.afhill.com/blog. Adunay piho nga mga smippies didto, ug lagmit nga kanunay kini mahitabo. Apan labi pa sa aton ang kinahanglan nga magtinguha nga mahimong mga smullet - kadtong kinsa nakaila sa parehas nga bahin sa social media: ang personal ingon man propesyonal.\nDec 28, 2008 sa 4: 17 PM\nSa tinuud gisunud si Andrea dinhi gikan sa iyang gi-post bahin sa imong gi-post (ug sa akong hunahuna mag-refer usab ako niini).\nTino nga ihap ako (ug ang among Network) gikan sa Smippy crowd. Bisan pa, sama sa gipakita sa imong gi-post, ang pag-blog nga maalamon ug ingon usa ka tinuud nga tawo nagbutang usa sa parehas nga kategorya nga Smippy ug "Smullets" (mga pagdayeg ni Andrea) 🙂\nAng pag-blog siguradong “awtomatiko” sa higayon nga makalusot ka sa input (pinaagi sa kamut) kung unsa ang imong gipahibalo. Sa akong hunahuna ang mga blog nga nagbuang kanako gamay ang mga diin ang mga kamot sa tawo lamang ang nakasugat niini samtang kini giandam.\nMahibal-an nimo ang kalainan 🙂\nSa katingad-an gyud, ang Twitter daw usa ka makabungog nga tema alang kanako karon - pareho sa mga email ug post. Gitabunan namon kini kaniadto, usab, ug gigamit kini, apan kini sama sa pagkat-on sa usa ka bag-ong pulong… kanunay adunay usa ka katarungan nga ang mga butang usab nga miabut (mao nga ang usa ka pag-refresh sa Twitter naa sa kahusay, o ingon ang uniberso ingon nagsulti kanako)\nOh, ug btw, ang pag-atras sa mga bukid nga adunay koneksyon sa satellite maayo usab alang kanako!\nDec 29, 2008 sa 1: 08 AM\nMasamok, Mga Smulet… Nakatawa kini kanako! Nakahimo ka usa ka maayo kaayo nga punto bahin sa kung giunsa ang pag-ayo sa mga smippie hinungdan nga kana ra ang akong nadungog… .. tangtanga ang tanan gawas sa tema. Kung gusto nimo ang trapiko gikan sa mga tweener, mas maayo nga adunay pipila ka mga kampanilya ug sipol alang kanila nga bisan ang pagtan-aw sa imong blog.\nBisan pa, naa ako sa mga piney woods, gihigugma kini, apan adunay pa usab bayranan nga bayran. 🙁\nDec 29, 2008 sa 4: 41 PM\nMaayo nga post Doug, Usa ka SMIPPY! Ganahan ko niini.\nAng teknolohiya gituyo aron molihok alang kanimo. Padayon kini nga molihok!\nPeb 4, 2009 sa 9:29 AM\nGanahan ko nga makakitag us aka post nga makapukaw sa panagsulti nga wala nako masabut. Doug, gipasalamatan ko ang transparency nga imong gitanyag sa imong kaugalingon nga kasinatian. Nagdugang kini mga layer sa imong pagsalig ug naghatag mga tawo (sama nako) mahikap ug may kalabutan nga mga anecdote.\nKaron kinahanglan ko magdali ug gamiton ang Smippy sa usa ka tudling-pulong aron mahimo nako kini sa akong pangdugay nga vocabular nga social media. 🙂