Kuidas ravida oma kõri 1 päeva jooksul kodusx - Küsimused January\nKurguvalu ja nohu on ARVI üks esimesi ja levinumaid sümptomeid. Nina või suu limaskesta kaudu kehasse sisenev viirus settib sinna, alustades keha põletiku- ja nakkusprotsesse. Kuid kas on võimalik kurguvalu vabaneda ühe päeva jooksul? Vastus sõltub põletikulise protsessi astmest. Kui kõri valutab ainult hommikul, ebamugavustunne on ebaoluline ja möödub kiiresti pärast tassi kuuma teed, siis on päevas täiesti võimalik sellisest higistamisest vabaneda. Kuid stenokardiaga mädaste pistikute kiireks raviks ei toimi. Sel juhul on vaja integreeritud lähenemisviisi - mitte ainult loputamist ja sissehingamist, vaid ka antibiootikume, samuti muid tegevusi ENT arsti kabinetis.\nMida ütleb kurguvalu?\nKurguvalu võib ilmneda mitmesuguste haiguste korral. Esiteks on need nohu ja SARS. Kurguvalu kaasnevad sellised haigused nagu farüngiit, larüngiit, tonsilliit, tonsilliit, sarlakid, leetrid. Külmetuse kurguvalu kaasnevad enamasti muude sümptomitega - palavik, liigesevalud, nohu, ninavool, sügelus, aevastamine, peavalu. Nendel juhtudel peaks kohalik ravi kaasnema haiguse üldise raviga..\nUurimisel võib kurguvalu olla lihtsalt punane või valgete laikudega. Punane kurgus juhtub kõige sagedamini viirushaigusega. Selline kõri valutab mõõdukalt, sagedamini põleb ja tiksub. Purulentsed moodustised mandlitel näitavad kehas bakterioloogilist protsessi. Sel juhul valutab kõri neelamisel talumatult, see tähendab limaskesta valuliku piirkonna puudutamisel. Sel juhul võib osutuda vajalikuks mehaaniline puhastamine, mis kiirendab paranemisprotsessi ja aitab sellistel juhtudel vähendada kõrge temperatuuri..\nApteegi abinõud kurguvalu korral\nApteek pakub laia valikut ravimeid, mis võivad leevendada limaskesta punetust, peatada valulikud aistingud ja vähendada põletikku. Need võivad olla pihustite, pastillide, loputuste kujul. Esitleme teile kõige tõhusamaid ja ohutumaid ravimeid.\nTabletid. Kurguvalu leevendamiseks, põletiku leevendamiseks ja limaskesta rahustamiseks kasutatakse selliseid vahendeid nagu Septolete, Grammidin, Strepsils, Angisept, Imudon ja teised. Bioparoxil, Stopanginil, Grammicidiinil on bakteritsiidne toime. Need sisaldavad antibiootikumi. Pastillid ja pastillid on väga mugavad, kui olete väljaspool kodu - neid on lihtne kasutada tööl, transpordis ja muudes avalikes kohtades.\nPihustid. Pihusti on tõhusam kui tablett, kuna see niisutab kohe põletikulise limaskesta suurt piirkonda. Paljud ravimid on saadaval nii pillide kui pihustite kujul, nii et saate valida teile sobivaima ravimivormi. Kurguvalu korral kasutatavate populaarsete ravimite hulgas on Tandum Verde, Chlorophyllipt, Hexoral, Ingalipt jne..\nLoputuslahused. Lahuse valmistamiseks võib kasutada Miramistini, Furacilini, Rotokani, taruvaiku või saialill tinktuuri. Tablett purustatakse ja lahjendatakse veega. Vedelat tinktuuri lahjendatakse umbes järgmistes proportsioonides - üks magustoit lusikatäis ravimit klaasi sooja vee kohta. Kuristamine on palju tõhusam kui muud ravimeetodid, kuna loputamisel pestakse kogu patogeenne mikrofloor maha, limaskest rahuneb, kurguvalu taandub.\nValides ravimit kurguvalu raviks, on kõige parem konsulteerida oma arstiga. Eriti kui laps on haige. Pöörake tähelepanu ravimi annotatsioonile ja võtke arvesse selle vastunäidustusi.\nMõõdukas kurguvalu koos külmaga võib haiguse arengu algfaasis üle saada. Sellisel juhul peate kasutama ravimeid, mida tõenäoliselt olete kodus..\nMerevesi. See on kõige populaarsem vahend kurguvalu jaoks, kuna selle lahuse koostisosi leidub igas majapidamises. Klaasis soojas vees lahustage pool tl soola ja sama palju söögisoodat. Lisage vette 5 tilka joodi. Loputage suu selle koostisega iga kolme tunni järel ja kurguvalu taandub ühe päeva jooksul..\nKummel, salvei, saialill. Nendest ravimtaimedest tuleb valmistada meditsiiniline keede. Lisage purki üks lusikatäis iga kuiva taime kohta ja täitke liitri keeva veega. Lase paar tundi haududa. Kui puljong soojeneb, kurnake seda ja niristage seda 3-4 korda päevas. Kummel rahustab suurepäraselt ärritunud limaskesti, saialill desinfitseerib mandlite pinda ning salvei leevendab põletikku ja turset.\nSidrun. See sisaldab spetsiaalseid happeid, mis leevendavad valu, vähendavad kurgu punetust. Seetõttu on sidrunitee kurguvalu jaoks nii populaarne. Higistamisest vabanemiseks peate koos koorega sööma lihtsalt tükikese tsitruselisi. Kui teil pole käepärast värsket sidrunit, uhkeldage sidrunhappe lahusega - teelusikatäis pulbrit klaasi veega.\nKüüslauk. See sisaldab fütontsiide, mis pärsivad viirust ja kiirendavad inimese taastumist. Paar küüslauguküünt tuleb hakkida ja täita klaasi keeva veega. Oodake, kuni puljong jahtub, kurnake ja uhkeldage iga 4 tunni järel. Tööriist on väga tõhus, kuid sellel on üks puudus - halb hingeõhk.\nSibul. Värske sibula aurud eraldavad spetsiaalseid toimeaineid, mis tapavad mikroobe ja viirusi. Kui jääte haigeks, asetage kausid ja hakitud sibul kogu maja sisse hingata. See kiirendab taastumist ja kaitseb teisi pereliikmeid nakatumise eest..\nSoe õlu. See on üks veidramaid, kuid tõeliselt tõhusaid kurguvalu ravimeetodeid. Parem on raviks võtta filtreerimata õlut - see sisaldab rohkem toitaineid. Kuumutage õlut kuni soojaks, seejärel lonksutage seda väikeste lonksudena. Ravi jaoks vajate mitte rohkem kui klaasi vedelikku.\nTee seene. Loputamiseks võite kasutada vedelikku, milles kombucha oli infundeeritud. Kuristage selle kompositsiooniga iga kahe tunni tagant ja päeva pärast ei mäleta te enam, et eile oli teil kurguvalu.\nStreptotsiid ja mesi. Võtke üks supilusikatäis suhkrustatud tahket mett. Streptotsiidi tablett tuleb põhjalikult purustada ja segada meega. Imetage segu enne magamaminekut ja hommikul ei tule teie kurk iseendale meelde.\nKöömen ja konjak. Jahvatage paar teelusikatäit köömneid ja valage pulbri peale klaas keeva veega. Hauta kompositsiooni madalal kuumusel umbes pool tundi. Seejärel katke puljong kaanega ja jätke mõneks ajaks seisma. Kui puljong jahtub, tuleb see filtreerida ja vedelikule lisada 100 ml brändit. Joo teelusikatäis valmistatud ravimit iga 15-20 minuti tagant, kuni see otsa saab. See on hea ravim, mis suudab ravida isegi kõige rohkem kurguvalu..\nPidage meeles, et peate kuristama ainult sooja vedelikuga. Külm lahus suurendab põletikku ja kuum ärritab juba valusaid mandleid. Kurgu ravimisel on väga oluline loputada pärast sööki ja enne magamaminekut. Mida sagedamini kuristatakse, seda kiiremini haigus taandub..\nKuidas kodus kiiresti kurgu paraneda?\nIga inimene puutub kurguvalu probleemiga kokku mitu korda aastas ja pole vahet, kas on talv või soe suvi. Kurguvalu põhjuseid on palju ja sellised valulikud aistingud iseenesest ei kao kuhugi. On hädavajalik pöörduda rahvapäraste abinõude ja meetodite poole, mida meie vanavanemad veel kasutasid. Nad ütlevad teile, kuidas kodus kiiresti oma kurgu ravida, kulutamata sellele palju raha..\nVäärib märkimist, et kõigepealt on hädavajalik pöörduda spetsialisti poole professionaalse abi saamiseks, et ta saaks diagnoosi teha ja teha kindlaks, kas teil on tõsiseid haigusi, mida kahjuks ei saa rahvapäraste ravimitega ravida. Kui see on tavaline viirushaigus, on alternatiivsed ravimid ja meetodid lihtsalt sobivad.\nValul võib olla palju põhjuseid, kuid neid kõiki iseloomustavad samad ilmingud ja ebamugavuse tase. Tihti esinevate hulgast toome välja järgmised:\nAllergilised reaktsioonid ärritajatele.\nSelliste valu manifestatsioonide põhjust ei ole alati võimalik iseseisvalt kindlaks teha, seetõttu tulevad professionaalsed spetsialistid alati appi. Kui te mingil põhjusel ei usalda kaasaegset meditsiini ja eelistate valida rahvapäraseid ravimeid, pole arstiga konsulteerimine kunagi üleliigne.\nKuidas kõri kodus ravida?\nPaljud inimesed imestavad, kuidas kodus ühe päeva jooksul kõri ravida? Kurguvalust kiirelt ja usaldusväärselt vabanemiseks on palju tõestatud viise. Kurgus võib olla valulikkus, valulikkus ja muud tüüpi ebamugavustunne. Kui teil on selline manifestatsioon, peate kasutama järgmisi tõhusaid vahendeid:\nVaatleme iga võimalust eraldi:\nGargling on väga tõhus viis kurguvalu kiireks leevendamiseks. Just kurgu loputamise abil saate limaskesta mitmesugustest põletikulistest ärritustest väga kiiresti lahti saada ja kõik funktsioonid kurku tagasi tuua. Kõri raviks kasutatakse järgmisi omatehtud retsepte:\nMe võtame ühe supilusikatäis soola, paar tilka joodi ja 2 tl söögisoodat. Valage keeva veega kõige peale ja seista, oodake, kuni segu jahtub. Seejärel loputame selle seguga kõri, kuni viis manipulatsiooni päevas, kestusega kolm minutit.\nSidrunhappega nüristamist peetakse tänapäeval üheks kõige taskukohasemaks. Sidrunhape aitab leevendada põletikku, tapab kõik moodustunud mikroobid ja on protseduuri ajal ka meeldiv. Ravimilahuse valmistamiseks piisab, kui võtta 1 tl sidrunhapet, valada selle peale 200 ml sooja vett ja lasta keema tõusta. Pärast seda loputatakse kõri, protseduur kestab 3-5 minutit. Sõna otseses mõttes 3-4 protseduuri ja märkate kohe olulisi parandusi.\nKompresse peetakse ka kasulikuks ja tõhusaks võimaluseks, need aitavad lümfisõlmi soojendada, mille tulemusel paraneb kurgu seisund, leevendub põletik ja neelamise ajal kaovad valulikud aistingud.\nSeal on sellised kompressid:\nSinep. Selleks võtame vedela mee, jahu ja sinepi. Sega kõik korralikult läbi, kuni moodustub tainas. Saadud tainas tuleb panna polüetüleeni ja kanda kaelale, jättes selle 2 tunniks. See aeg on piisav, et soojendada oma kurku nii palju kui võimalik. Sõna otseses mõttes päevas ja märkad olulisi muutusi.\nMesi ja kapsas. Me võtame kapsa lehe, määrige see ühelt poolt meega, kandke see kurgule ja pange kilekott peal. On väga oluline, et protseduur viiakse läbi enne voodit..\nKartul. Kartulikompressi peetakse ka üheks tervislikumaks ja kasulikumaks võimaluseks. Peate võtma kaks keedetud kartulit, riivima neid ja lisama 1 supilusikatäis koorikule. hammustada. Panime saadud segu polüetüleenkotti, kandke see kurguvalu peale. Mähi pealmine osa sooja rätikuga ja oota kartulite jahtumist. Niipea kui soojustunne lakkab, võib kompressi ära visata.\nSissehingamist kasutab keegi harva, sest paljud usuvad, et selleks on vaja spetsiaalseid seadmeid. Tegelikult ei, oluline on lihtsalt tutvuda kõigi sissehingamise saladustega ja kasutada neid kurguvalu korral..\nKõige tõhusam ja mugavam meetod on kuuma kartuliga hingamine. Protseduuri läbiviimiseks peate lihtsalt kartulid koos nahaga keema ja katma kaanega. Niipea kui kartul hakkab aurustuma, peate oma näo rätikuga katma ja kuuma auru ümber painutama, hingates seda järk-järgult sisse. Seda protseduuri tuleks teha väga ettevaatlikult, et mitte nägu põletada..\nHingame üle maitsetaimede keetmise. Protseduur viiakse läbi samamoodi kui kartuliga tehtud variandis, ainult selle asemel sukeldatakse keedetud vette raviainete segu. Võite kasutada kummelit, seederit, mändi, kuuske ja paljusid teisi.\nJalavannid ja hõõrumine\nJalavannidel on ka positiivsed omadused, kuid need on kasulikud ja tõhusad ainult siis, kui patsiendil pole palavikku. Jalade aurutamise protseduur on väga lihtne, lihtsalt keetke vesi, valage see kaussi või basseini ja lisage sellele teatud segu. Kõige sagedamini kasutatakse sinepit, kuid võite seda aurutamist vahetada ka ravimtaimedega. Pärast protseduuri on väga oluline mässida jalad soojadesse sokkidesse ja indekseerida katete alla. Pärast seda saate hõõrumise vormis jalgadele väikese massaaži teha. Mõju on kohene, sõna otseses mõttes paar protseduuri ja kurguvalu läheb ära.\nNagu iga viirushaiguse puhul, pole ka voodis puhkamisest midagi paremat. Pärast mis tahes protseduuri nõrgeneb orgasm, nii et te ei tohiks seda koormata täiendava füüsilise tegevusega, näiteks korteris või tänaval jalutades. Parem on oodata seda seisundit voodipuhkuses..\nPärast kogu teabe uurimist saate teada, kuidas kodus kõri ravida ja milliseid abinõusid saab kasutada organismile kahjustamata. On väga oluline, et kõiki protseduure tehtaks regulaarselt ja koos voodipuhkusega. Kõri ei ole võimalik ravida, kui kõnnite pidevalt külma õhu käes, minibussides või tööl külmetate. Peate hoolitsema oma tervise eest ja kui see juhtus nii, ei tohiks unustada rahvapäraseid abinõusid. Aastaid tagasi raviti meie esivanemaid ravimtaimede, inhalatsioonide ja loputustega. Peame neilt õppima, et olla alati terved..\nTõsise kurguvalu peamine põhjus on nakkushaigus, mis võib olla viiruslik või bakteriaalne. Reeglina näitab selline sümptom arenevat ARVI-d. Pädevad toimingud haiguse kõige varasemates staadiumides aitavad kurgu paraneda kodus 1 päeva jooksul.\nValusündroomi raviks kasutatakse tõestatud kodu- ja ravimpreparaate, kuid alles pärast põletikulise protsessi põhjuse väljaselgitamist ja arstiga konsulteerimist.\nMiks kõri võib haiget teha?\nPeamine põhjus on nohu ja ARVI (äge hingamisteede viirusinfektsioon), kuid ebameeldivate sümptomitega võivad kaasneda järgmised patoloogiad:\nKui kurgu uurimisel leiab arst punaseid või valgeid naastusid, on see viirushaiguse tagajärg. Sel juhul ei teki mitte ainult valu, vaid ka põletustunne, higistamine. Poorsed moodustised mandlitel on bakteriaalse päritoluga põletiku sümptom. Tugeva valu tõttu on patsiendil raske neelata.\nFarmaatsiaettevõtted pakuvad laias valikus erinevaid ravimeid. Tabelis on toodud populaarsed ja tõestatud ravimid pihustite ja tablettide kujul. Näidatud hinnad on soovituslikud ja kehtivad veebiapteegis "36,6" kirjutamise ajal. Enne kasutamist on vajalik ENT arstiga konsulteerimine..\nAllergiline See areneb allergeeni sisenemisel bronhide süsteemi. Klassifikatsiooni kohaselt kuulub see kroonilise bronhiidi ühte vormi. Sageli ilmneb haiguse algus lapseeas, kui halvasti arenenud immuunsüsteem ei suuda vastu pidada patogeensete mikroobide rünnakule, toitumisvigadele. Algab reaktsioon toidu ja keskkonna erinevatele komponentidele\nTuberkuloosne See areneb kehas esineva tuberkuloosse protsessi komplikatsioonina või siis, kui Kochi bacillus siseneb hingamisteedesse õhus olevate tilkade kaudu\nViiruslik Seda diagnoositakse viirusnakkuste taustal. Rahvarohketes kohtades (eriti gripiepideemia ajal) suureneb järsult haigestumise tõenäosus\nMürgine (professionaalne) Seda täheldatakse ärritavate ainete pideva sissehingamise korral. Riskirühma kuuluvad töötajad sellistes tööstusharudes nagu metallurgia, keemia-, mäetööstus-, toidu-, puidutööstus. Tolmu pidev sattumine bronhide pinnale viib bronhioolide arreteerimiseni. See omakorda aitab kaasa lima aktiivsele tootmisele, selle bronhide eemaldamise raskusele. Kui seda tähelepanuta jätta, nimetatakse seda bronhiiti "froteeks". Sel juhul lisatakse lisaks köhimisele ka selliseid sümptomeid nagu kõhukrambid, valu rinnus, sügelus.\nBakteriaalne Selle provotseerib nakkusliku fookuse olemasolu patsiendi kehas (tonsilliit). Seda tüüpi bronhiit avaldub sageli viirushaiguse komplikatsioonina. Nõrgenenud keha ei suuda toime tulla patogeensete bakteritega, mis hakkavad jõuliselt paljunema. Kõige sagedamini lüüakse erinevat tüüpi streptokokke, Pseudomonas aeruginosa, stafülokokke\nSeened Seda diagnoositakse harva. Haiguse põhjustajaks on seened, mis on bronhidesse õhku kinni jäänud või kehas valulikust fookusest. Selle haiguse suhtes on vastuvõtlikud madala immuunsusega inimesed, kes on pikka aega antibiootikume läbinud.\nStrepsils Ravim sisaldab flurbiprofeeni, mis kuulub MSPVA-de rühma. See blokeerib selektiivselt ensüümide aktiivsuse, mis on seotud põletikuvastaste ainete moodustumisega. Tulemuseks on valuvaigistav ja põletikuvastane toime. Peate lahustama 1 tablett intervalliga 4 tundi. 174 rbl.\nAngisept Seda ravimit kasutatakse kurgumandlite, mis on põhjustatud kurgumandlite, tonsilliidi, farüngiidi raviks. Täiskasvanud ja 6-aastased lapsed peaksid võtma 1 pastilli iga 2-3 tunni järel. Maksimaalne ööpäevane annus on 6 tükki. Ravim lahustub suus aeglaselt. 178 rbl.\nSeptolet Sellel on väljendunud antiseptiline toime. Näidustatud täiskasvanutele kurguvalu somaatiliseks raviks. Septolet saab kohalikul tasandil hästi hakkama nakkusega, kuna sellel on antimikroobne toime. Lahustage 1 tablett iga 3 tunni järel. 192 rbl.\nGrammidin Antibiootikum + antiseptik. Ravimit võetakse kurguvalu jaoks farüngiidi ja tonsilliidi patogeenide arengu tagajärjel. Päevaraha on 4 tabletti, need tuleb jagada 4 annuseks. Alla 12-aastased lapsed: 1 tablett 2 korda päevas. 261 rbl.\nStopangin Ravim leevendab tõhusalt valu ja leevendab kurguvalu. Stopangini peamine tegevus on patogeense mikrofloora kasvu pärssimine. Seda saab kasutada nakkusliku ja põletikulise iseloomuga kurgu ja suuõõne haiguste ravimisel. Päevaraha on 3 tabletti. 151 rbl.\nImudon Bakteriaalse päritoluga immunostimulant, mis sisaldab antigeenset kompleksi, bakterilüsaatide segu. On vaja lahustada 1 pastillis, jälgides intervalli annuste vahel 1-2 tundi. 458 rbl.\nTeine kõige tõhusam meetod kurguvalu raviks. Erinevalt tablettidest ja pihustitest on lahuste valmistamise lahendus lai..\nMesi ürdi keetmine. Peate võtma järgmised komponendid:\nkibuvitsaõisikud, salvei, vahukommi juur, linaseemned - igaüks 20 g;\nNaistepuna, saialill, kummel - igaüks 40 g.\nKombineerige 30 g taimset segu klaasi keeva veega, jätke 30 minutiks, kurnake ja loputage suud 4-5 korda päevas.\nTaruvaiku tinktuur. Esitatakse vesilahuse või alkoholi kujul. Võtke klaas sooja vett ja lisage 5 tilka ravimit. Kasutage kuristamiseks 5 korda päevas.\nPeedimahl. Võtke suur juurvili, pigistage mahl välja ja lisage 10 g õunasiidri äädikat. Kasutage loputamiseks 3-tunnise intervalliga. Segu võitleb tõhusalt mädase hambakatu ja ummikutega tonsilliidi vastu ning pehmendab ka kurku.\nSoodalahus. Segage 20 g söögisoodat klaasi keedetud soojas vees. Kombineerige kaks komponenti ja kasutage seejärel loputusvahendit 8-10 korda päevas.\nSidrunhappe lahus. Segage klaas vett ja 10 g "sidrunit". Loputage 3-4-tunnise intervalliga.\nFuracilin. See lahendus sobib mitmesuguste kurguvalu vormide põhjustatud kurguvalu leevendamiseks. Jahvatage kaks tabletti ravimit peeneks, lahustage klaasitäies vees. Pärast täieliku lahustumise ootamist lisage 20 ml 3% vesinikperoksiidi ja viige meditsiinilised protseduurid läbi 3-4 korda päevas.\nSoolalahus soola ja joodiga. Kombineeri: 20 ml sooja vett, 10 g söögisoodat, 10 g meresoola ja 3 tilka joodi. Kandke kurgu raviks 7-10 korda päevas.\nRotokan. Toodet ei saa kasutada puhtal kujul. Selleks peate valmistama klaasi sooja veega, lisama 10 ml ravimit. Loputage 3 korda päevas.\nMiramistin. Ravimit iseloomustab seente ja bakterite vastane väljendunud antimikroobne toime. Miramistini lahust saab apteegis osta valmis kujul. Kandke 3 korda päevas.\nMerevesi. Üks tõhusamaid abinõusid kurguvalu korral. 10 g meresoola lahustatakse 200 ml soojas vees. Viige läbi protseduur loputamise vormis iga 3 tunni järel.\nKummel, salvei, saialill. Neid ürte kasutades saate tervendava keetmise. Lisage 20 liitrit toorainet 1-liitrisesse purki, valage keeva veega. Oodake 2 tundi, puhastage rohu lahust marli abil ja viige läbi meditsiinilised manipulatsioonid loputamise vormis 3-4 korda päevas. Kummel rahustab ärritunud limaskesta, saialill eemaldab mandlite pinnalt patogeense mikrofloora ning salvei eemaldab põletiku ja turse.\nTee seene. Loputamiseks sobib vedelik, milles medusomütseet oli infundeeritud. Seda saab kasutada meditsiiniliste protseduuride korral loputamise vormis iga 2 tunni järel ja juba järgmisel päeval on seal märgatav leevendus..\nTee ingveri ja sidruniga. Vajalikud koostisosad:\ningveri juur - 1/3 osa;\nEsmalt peate viima sidruni- ja ingverijuure muskaalse konsistentsini ning seejärel lisama ülejäänud tooted. Nõuda pool tundi, filtreerida läbi sõela ja loputada kõri lahusega 2 korda päevas.\nSidrun. See sisaldab happeid, mis võivad valu kõrvaldada ja punetust vähendada. Piisab, kui süüa 2 korda päevas tükk sidrunit kooriga.\nKüüslauk. See põhineb fütontsiididel, mis pärsivad viiruse tekitajaid ja kiirendavad paranemisprotsessi. On vaja peeneks hakkida 2 küüslauguküünt ja valada 200 ml keeva veega. Oodake 30 minutit, filtreerige ja viige läbi meditsiinilised protseduurid loputamise vormis 4-tunnise intervalliga. Ja kuigi abinõu on väga tõhus, on sellel üks puudus - halitoos.\nSibul. Selle toote aurud vabastavad toimeaineid, mis suruvad alla patogeenset mikrofloorat. Piisab, kui sibula tükid pärast selle tükeldamist kogu ruumi laiali laotada. Jääb ainult selle lõhna sisse hingata, mis kiirendab paranemisprotsessi ja hoiab ära ülejäänud pere nakatumise.\nSoe õlu. Nendel eesmärkidel on parem kasutada filtreerimata jooki. Soojendage temperatuurini 35 kraadi ja jooge siis väikeste lonksudena. Päevas peate võtma 200 ml vedelikku.\nStreptotsiid ja mesi. Ravimi ettevalmistamiseks kasutage ainult suhkrustatud mett koguses 20 g. Purustage üks tablett streptotsiidi, muutes selle pulbriks ja lisage see meega. Enne magamaminekut peab ravim imenduma..\nKöömen ja konjak. Tükeldage peeneks 20 g köömneid ja valage 200 ml keeva veega. Keetke segu 30 minutit madalal kuumusel, katke seejärel ja oodake pool tundi. Filtreerige saadud toode ja lisage 10 ml iga 15-20 minuti järel, kuni see lõpeb.\nKuidas muidu saab kurguvalu kiiresti terveks\nSissehingamine. Kui inimesel on nohu, peab protseduuri ajal hingama läbi nina. Kurguvalu korral tuleb manipuleerimine läbi viia, hingates sügavalt suu kaudu. Parim on nebulisaator, kuid kui see pole saadaval, võite auruprotseduuride jaoks kasutada kartulite, piparmündi, kummeli ja salvei.\nMassaaž. Peate panema oma käed teie ette nii, et peopesad oleksid väljapoole ja nende sisemine külg oleks suunatud näo poole. Käed tuuakse kurku ja hakkavad sõrmi liigutama, tehes koputavaid liigutusi. Massaaži kestus on 2-3 minutit. Tänu temale aktiveeritakse kudede vereringe ja kiireneb nende taastumise protsess..\nJalavannid. On vaja valada kraanikaussi kuuma vett, lisada veidi sinepipulbrit ja langetada jalad. Viige termiline protseduur läbi 20 minutit. Pärast seda pühkige jalad kuivaks ja töödelge jalgu joodiga, lõpuks pange villased sokid. Ärge liuglege rasedate ja palavikuga patsientide jalgu.\nSoojendavad kompressid. Aitab leevendada seisundit ja vähendada kurguvalu. Samuti vähendavad nad põletikku ja vähendavad köhimist.\nViina kompress. Neil eesmärkidel sobib alkohol. See lahjendatakse veega võrdsetes osades ja lahuses niisutatakse tükk ainet. Pärast seda peate oma kõri mähkima lapiga ja katma selle peal polüetüleeniga. Protseduuri kestus 2 tundi.\nKapsas ja mesi. Võtke 1 leht ja kandke ühele küljele mett. Kinnitage kõri külge ja isoleerige peal polüetüleeniga. Soovitav on see protseduur läbi viia enne magamaminekut..\nKartulikompress. Peate tükeldama 2 keedetud kartulit riiviga. Saadud pudrule lisage 20 ml 9% äädikat. Mähi kompositsioon sidemega ja kandke kurgule. Ülevalt saab kompressi salliga isoleerida. Hoidke seda kuni kartulid jahtuvad.\nSinepikompress. Võtke järgmised komponendid võrdsetes osades:\nSega kõik hoolikalt läbi, et saada tainas mass. See asetatakse kurgule ja kaetakse peal polüetüleeniga. Kompressi abil peate läbima 1,5-2 tundi.\nJoo palju vedelikke. Kurguvalu põhjustavad kõige sagedamini viiruse tekitajad kehasse. Nende eemaldamiseks peate jooma palju vedelikke. Soe vedelik kiirendab paranemisprotsessi ja leevendab kurguvalu.\nPärna tee. Tee valmistamiseks on parem kasutada pärnaõisi, mitte teekotte. Peate lillede kohale valama keeva veega ja jätma 15 minutiks. Enne kasutamist lisage sooja teele veidi mett. Võtke 1-3 korda päevas.\nMädarõika jook. Tükeldage peeneks 10 g mädarõika, valage 70 ml keeva veega. Nõudke toodet 20 minutit, filtreerige ja lisage 10 g mett. Vastuvõtujuhtmed 2-3 lonksu iga 40 minuti järel.\nSoe piim. Tervendava joogi valmistamiseks peate võtma 500 ml värsket soojendatud piima, lisama sellele 80 g võid ja jahvatama. Või saab eelnevalt eraldi mahutis sulatada ja seejärel piimale lisada. Võtke toodet 3 korda päevas.\nPiim viigimarjadega. Küpsetusprotsess:\nVõtke 2-3 viigimarju. Kuivatatud puuviljad tuleks tükeldada.\nPange 200 ml piima, mille rasvasisaldus on 3,2%. Seejärel hauta toodet tulel 30 minutit.\nPärast määratud aega eemaldage pann tulelt ja mähkige see sooja tekki.\nOodake 2 tundi ja kasutage filtreeritud toodet 100 ml-s 3-4 korda päevas. Teraapiakursus on 1-4 nädalat.\nTee ravimtaimedest. Kurguvalu korral on efektiivne võtta piparmünt. Selle toimeaine - mentool - pehmendab ja rahustab kurgu põletikulisi limaskesti.\nPeate võtma 10 g piparmündilehti ja valama klaasi keeva veega. Katke see plaadiga ja jätke 15 minutiks. Võtke filtreeritud jooki 3 korda päevas.\nPuuviljajoogid. Jõhvikate ja mee segu aitab laste ja täiskasvanute köhadest üle saada. Selle ettevalmistamiseks peate võtma 200 g marju ja 20 mett. Jahvatage jõhvikad põhjalikult ja tarbige siis 20 ml puuviljajooki 4-6 korda päevas.\nSibula puljong. Küpsetusprotsess:\nVala 20 g terakest 2 tassi külma veega.\nHauta madalal kuumusel 3 minutit.\nFiltreerige ja kuristage 5 korda päevas.\nÕlu ja kurkum ravim. Valage 10 g vürtsi klaasi keeva veega. Lisage segule 5 g soola. Segage kõik hoolikalt ja loputage 2-3 korda päevas.\nJa veel paar ebatavalist retsepti kurguvalu raviks:\nVõrdsetes osades võtke kalmuse ja tamme koore purustatud juured. Valage 40 g toorainet 1 liitri veega. Hauta madalal kuumusel 15 minutit. Asetage 1 spl. l. nõgeselehed ja sama palju salvei. Jätke puljong 20 minutiks, filtreerige ja kasutage loputamiseks.\nVõtke 1 spl. l. kummeli, lagritsa juured, pärna ja loodusliku rosmariini õisikud. Lisage 2 spl. l. eukalüpti lehed, saialill ja salvei. Vala 2 spl. l. toorained kahe klaasi keeva veega. Oodake 20 minutit, filtreerige ja kasutage loputamiseks.\nLaste kurguravi tunnused\nSiinne teraapia on sama nagu täiskasvanutel. On oluline, et vanemad pöörduksid pärast esimesi kaebusi õigeaegselt arsti poole. Kahjuks ei suuda lapsed alati selgitada, kus nad valutavad, mis omakorda raskendab ravi diagnoosimist ja tõhusust..\nLapse kõri on raske ravida ühe päeva jooksul, kuna teda on keeruline sundida kõiki protseduure läbi viima. Kõige tõhusamad valuvaigistavad ravimid on:\nLastel on kurguvalu sageli riniidiga. Nina loputamisega on parem täiendada kompleksravi kummeli õisikute, soolalahuse või soolalahuse infusiooniga..\nSissehingamist saab teha mukolüütikumide, mineraalvee, kummeli ja saialillide infusioonidega.\nPuudub garantii, et need protseduurid aitavad kodus ühe päeva jooksul kiiresti kurguvalu ravida, kuid need hõlbustavad neelamisprotsessi ja leevendavad limaskesta turset.\nLapse kandmise ajal on naist raske ravida. Enamikku pihusid, tablette ja lahuseid ei ole lubatud võtta koostises sisalduvate teratogeense toimega ainete tõttu. Kõigi ravimite kasutamise kõige ohtlikum periood on 1. trimester. Sel ajal pannakse tulevase beebi elundid ja süsteemid paika.\nSissepääsuks on lubatud alternatiivmeditsiin ja fütopreparaadid. Termilisi protseduure ja erinevaid füüsikalisi meetodeid ei soovitata rasedatele kasutada..\nNaiste terava kurguvalu kuristamine aitab:\nSprays Proposol ja Gorlospas lubatakse vastu võtta. Need leevendavad tõhusalt neelu turset ja sisaldavad ohutuid komponente.\nMädaste pistikute ja ladestuste korral tuleks küüslauk või sidrunivesi küüslauguks lisada. Nende lahuste kontsentratsioon peaks olema mõõdukas, et mitte põhjustada põletust. Stenokardiat ravitakse naistel raseduse ajal antibiootikumidega. Lubatud sel ajal:\nKurguvalu on ebameeldiv sümptom, mis mõjutab kõiki, sõltumata vanusest või soost. Teraapia efektiivsus sõltub patoloogia põhjuste kindlaksmääramise täpsusest ja ravikuuri kvaliteetsest ettevalmistamisest.\nKurguvalu on tüütu ja lisaks võib see anda märku viirusnakkuse, näiteks gripi, puhkemisest, mille teke võib teadaolevalt ohustada ohtlikke tüsistusi.\nPaljud usuvad, et ühe päeva jooksul on võimatu kurgu kiiresti ravida. See ei ole tõsi. Kui me läheneme selle probleemi lahendusele õigesti, pole muidugi hingamisteede haigust võimalik lõpuni ravida päeva jooksul, kuid üldist seisundit on täiesti võimalik parandada. Mida tuleks teha kurgu kiireks ja tõhusaks raviks??\nMiks kurk valutab?\nMikroobid, mis sisenevad neelu limaskestale, põhjustavad põletikku. Viirused tungivad rakkudesse otse ja kasutavad neid enda paljundamiseks. Bakterid paljunevad limaskestal, oma elu jooksul toodavad nad toksiine. Immuunsussüsteem suunab mikroobide koloniseerimiskohta spetsiaalsed rakud, mis hakkavad võitlema mikroobsete ainete vastu. Suurendatakse sekretoorsete rakkude tööd, mille eesmärk on limaskesta lahjendamine ning mikroobide ja toksiinide väljapesemine. Selle tagajärjel limaskest ärritub, punetab ja paisub. Närvilõpmed edastavad ärritussignaale ajule, kus neid tõlgendatakse valu, kõdistamise ja sügeluse kujul.\nHingamisteede infektsioonid on kurguvalu kõige levinum põhjus. Enamasti on selle põhjuseks mitmesugused tegurid:\nerinevatel põhjustel vähenenud immuunsus.\nHingamisteede limaskesta rakkudesse tungivad viirused vähendavad täielikult keha kaitsereaktsiooni võimalust. Sekretoorsed rakud vähendavad nende aktiivsust, ilmub kurgu kuivus, kõri sügeleb, on punetus. Bakterid ja seened, mida on võimalik saada nii väljastpoolt (kõrge patogeensusega vormid) kui ka pidevalt suus ja kurgus, kuid säilitavad tavaliselt tinglikult patogeense seisundi, kasutavad kohaliku kaitsereaktsiooni vähenemist. Kõige tavalisem bakteriaalne patogeen on mitut tüüpi streptokokk. Seente hulgas on Candida liik. Bakteriaalsete ja seenhaiguste areng võib toimuda ilma viirusliku "abita". Neelu lokaalse immuunsuse vähenemist põhjustavad järgmised tegurid:\nimmuunsust pärssivate haiguste olemasolu (HIV, herpes simplex viirus, kroonilised haigused);\nläbib immunosupressiivset ravi.\nNäiteks võib kurguvalu olla seedetrakti olemasolevate probleemide tagajärg ja avalduda meeleheite märgina. Sel juhul puudub köha ja muud kurguhaiguse nähud (punetus, laienenud mandlid). Valulikud aistingud, sageli põletustunne, sügelus, tajutakse subjektiivselt neelu, kõri, hingetoru või isegi madalamal tasemel lokaliseerituna. Inimene võib kaevata spasmiliste rünnakute üle, sagedasema neelamise vajaduse järele, mis muudab sümptomid sarnaseks neelupõletikuga täheldatuga.\nLisaks võib pärast kõnes, neelu, häälepaelte kasvajate esinemisel kilpnäärme talitlushäirete taustal tekkida ebamugavustunne kurgus pärast häälepaelte liigset pingutamist.\nNendel juhtudel on kurguvalu tõsise haiguse sümptom, mille ravile tuleb läheneda põhjalikult, pöördudes eriarstide poole: gastroenteroloog, endokrinoloog, allergoloog, otorinolarüngoloog, onkoloog.\nJärgnevalt vaatame, kuidas kiiresti kurgust paraneda ainult nakkusliku-hingamisteede põhjustatud valu korral..\nVõimaluse korral kurgu kiireks ja tõhusaks parandamiseks?\nMis tahes nakkav protsess areneb järk-järgult. Mida varem ravi alustatakse, seda kiiremini saate haigusega hakkama saada. Ideaalis tuleks ravi alustada esimese higistamise märgiga, kui neelamisel ilmneb kurguvalu.\nKõri kiire ravi kodus on väga tõeline ülesanne, kui ravi alustate haiguse esimeste tunnuste ilmnemisel.\nKui teie kurgus on valus, aitavad immunostimulandid teil seda kiiresti ravida. Immuunsussüsteemi stimuleerivaid ravimeid on apteekides laialdaselt saadaval. Neid liigitatakse järgmiselt:\nsisaldavad bakteriaalseid lüsaate (IRS-19, Imudon).\nNeed ravimid on saadaval erinevates vormides: pihustid, pastillid, tabletid suukaudseks manustamiseks. Loetletud immunostimulantide hulgas on kõige tõhusam teine rühm - interferooni indutseerijad.\nHäid ülevaateid saavad Galavit ja Derinat, mis suurendavad samal ajal immuunvastust viiruste, bakterite ja seente antigeenidele.\nSageli võetakse immunostimulante. Mõni tunnis, teine iga 3-4 tunni tagant. Enne kasutamist lugege juhiseid.\nKiire kurguravi teine valdkond on antiseptikumide kasutamine pihustite, gardelite ja pastillide kujul. Tarbijad saavad valida mitmekümne apteegis pakutava ravimi hulgast. Täiskasvanu kurgu kiireks ravimiseks kasutage:\nAntiseptikume pihustatakse 2 kuni 5 korda päevas.\nKuidas kiiresti paraneda tugev kurguvalu?\nKui kurgus on tugev valu, siis põletikuline protsess ei toimu esimest päeva ja seda ei saa ühe päevaga ravida. Ravimeetod sarnaneb ülalkirjeldatule.\nKui teie kõri valutab palju, aitavad tuimestava toimega antiseptikumid kiiret paranemist. Ühte või teist tuimestusastet pakuvad peaaegu kõik antiseptilised pihustid, mis on tingitud limaskesta ärritavatest komponentidest (kamper, levomentool, jood jne). Kuid nendel eesmärkidel on lidokaiini, bensokaiini ja tetrakaiini sisaldavad pihustid ja tabletid tõhusamad:\nKui on kurguvalu, siis on see esimene märk neelu nakkusliku protsessi algusest. Kui see ilmub, järgige algoritmi:\nAlustage immuunsust tugevdava ravimi kasutamist kohe.\nKui higistamine püsib päeva jooksul, alustage antiseptikumi pihustamist kurgust või lahustage sarnase toimega tabletid..\nLisaks ülalkirjeldatud kodustele abinõudele on soovitatav nüristada antiseptiliste lahustega:\nKiire kurgu ravi rahvapäraste meetoditega\n1. Pange jalga soojad sokid\nEksperimentaalselt on tõestatud, et jalgade soojendamisel on positiivne mõju hingamisteede nakkushaiguste kulgemisele..\nBakterid ja viirused paljunevad kõige aktiivsemalt temperatuuril 37-38 kraadi C. Lokalõhu temperatuuri lokaalselt tõstes aeglustate bakterite jagunemise protsessi, stimuleerides samal ajal verevarustust, mis viib metaboolsete, regeneratiivsete protsesside suurenemiseni ja parandab ka kaitsereaktsiooni..\n3. Hingake ravimtaimede segu sooja sissehingamise teel.\n4. Sööge rohkem "kuuma" toitu.\nKuidas lapse kurgust kiiresti paraneda?\nPaljud ravimid on vanusepiiranguga. Lapse raviks on vaja valida spetsiaalsed ravimid, millel on kõige vähem kõrvaltoimeid ja vastunäidustusi, kuid üldiselt järgida ülaltoodud ravi põhimõtteid.\nImmunostimuleerivate ainete hulgas võib nimetada lastele mõeldud Anaferoni. See ravim kuulub interferooni indutseerijate hulka ja on saadaval pastillide kujul. Seda saab kasutada isegi lastel, kes oma vanuse tõttu ei tea, kuidas tablette lahustada. Sel juhul lahustatakse tablett supilusikatäies vees ja lastakse juua sõltumata toidu tarbimisest. Laste Anaferon on näidustatud kasutamiseks lastele alates 1. elukuust.\nVanemad ei peaks kartma anda oma lastele immuunsust tugevdavaid ravimeid. Need ravimid ei põhjusta kahju, kuid suurendavad keha vastupanuvõimet, võimaldavad lapse kurgus kiiremini paraneda.\nKui me räägime kohalikest antiseptilistest ainetest (pihustid, lahused, tabletid resorptsiooniks), siis tuleks eelistada ravimeid, mille maitseomadused on kõige vähem väljendunud või puuduvad täielikult. Selliste ainete hulka kuuluvad näiteks Miramistini pihusti, mida iseloomustab suurepärane antimikroobne ja seenevastane toime. Väga noorte patsientide jaoks, kes ei suuda hinge kinni hoida, pihustage põse sisepinnale.\nLapse punase kurgu kiireks raviks sobib Chlorophyllipt õlilahus. See on hästi talutav, ei põhjusta ärritust, tal on väljendamata maitse, taimne koostis. Viimane on võimas argument, mis rõhutab ravimi ohutust. Lapse suhu tilgutatakse õlist klorofüllipti, lahjendamata kujul 3–7 tilka.\nNende ravimite komplekssel kasutamisel saate kiiresti ravida 2, 3 ja 5 aastase lapse kurku.\nKuidas kurgu ravida raseduse ajal?\nRasedus seab ravivõimalustele olulisi piiranguid. Grippferoni on soovitatav kasutada immunomoduleeriva ainena pihusti või tilkade kujul. Seda saab kasutada raseduse mis tahes etapis. Derinati tilgad saavad häid ülevaateid, mis parandavad immuunvastust viiruslike ja bakteriaalsete infektsioonide vastu. Derinati kasutamise soovitatavuse peaks siiski määrama arst..\nAntiseptilise ainena on raseduse ajal üks parimaid Lizobakti resorptsioonitablette. Ravimi toimeained võitlevad tõhusalt viiruste, bakterite ja seentega ning osalevad ka immuunvastuse parandamisel.\nPihustuste hulgas soovitatakse rasedatel kasutada Hexoral, Miramistin. Õli klorofüllipt on ka selle kategooria patsientidele efektiivne ja ohutu..\nEelmises jaotises käsitletud ravimid on heaks kiidetud kasutamiseks ka rinnaga toitmise ajal:\nImetamise ajal pole paiksete antiseptiliste ravimite (pihustite) kasutamisele praktiliselt mingeid piiranguid. Välja arvatud jood (Jox, Lugol, Jodinol), mille peaks määrama arst.\nKurgu kiireks paranemiseks 1 päeva jooksul peate järgima järgmisi reegleid:\nKurguinfektsioonide vastu võitlemiseks kasutage antiseptilisi pihusid, pastille.\nTraditsioonilised meetodid on täiendav kiire viis kurgu ravimiseks kodus.\nKodu esmaabikomplekt, koostis: kõigi ravimite jaoks vajalike ravimite loetelu.\nMiks täiskasvanu köha võtab kaua aega ja mida teha\nKehatemperatuuri, valu ja muude põletiku sümptomite normaliseerimiseks võtavad paljud inimesed Paracetamoli tablette.


Taimetoidugrilli valmistamise alternatiivid | Bezzia\nPau Heidemeyer | 03/05/2021 16:00 | Toitumine, tervis\nHea ilm algab, et otsime suvalist nädalavahetust, et grillida ja head liha nautida. Selle asemel, kes järgib rangelt taimetoitlus, võib tunduda, et nad ei kavatse nautida nii palju kui need, kes söövad liha.\nSee pole päris tõsi, sest grillimiskoht mahutab taimetoitlaste nõudmisi ja on sama nauditav. Kui soovite teada parimaid alternatiive, Me ütleme teile siis.\nTaimetoitlaseks olemine on teistsuguse eluviisiga ja nii ka neil nad saavad grillimist nautida oma toiduvalikule kohandatud viisil.\nVõimalused, mida saab liigutada, on klassikalised köögiviljavardad, veganburgerid seentega, liblikõielised burgerid või grillitud köögiviljad köögiviljakastmetega. Taimetoidugrill on alati tervislikum, kui olete mõelnud, mida sellega kaasnetekuna maitseained võivad olla sama "halvad" kui need, mida kasutatakse koos lihaga.\nKui soovite teada rohkem võimalusi a köögivilja grillMe ütleme teile allpool, et teil oleks rohkem võimalusi silmas pidada, et te pole võib-olla kunagi nendesse langenud.\n1 Parimad alternatiivid taimetoidu grillimiseks\n1.2 Seitani filee\n1.3 Täidisega köögiviljad\n1.5 Grillitud mais\n1.6 Soe salat\n1.7 Jogurti kaste\n2 Ärge alahinnake köögivilju grillil\nParimad alternatiivid taimetoidu grillimiseks\nTaimetoidu grillimise korraldamiseks on palju võimalusi. Lisaks leiate ideaalsed võimalused, mis võimaldavad teil nautida gastronoomiat koos teiste aspektidega.\nVardaid saab valmistada ka ainult köögiviljadest, needki on immutatud sütel jäänud lõhna ja maitsega. Lisaks toob see grillile alati palju värvi. Nende köögiviljade kasutamine on tavaline: sibul, roheline ja punane paprika, tomat, baklažaan või suvikõrvits.\nSeened sobivad suurepäraselt ka grillimiseks. Piklike puidust või metallist pulgadesse sisestamiseks peate need tükkideks lõikama, et saaksite vardaid oma maitse järgi kokku panna. Kui nad küpsetavad, võite selle parema maitse saamiseks lisada mõned aromaatsed ürdid ja õli.\nKui soovite nendesse vardadesse lisada valku, võite lisa kuubikud kõva tofut. See toode, mis on sojaubade derivaat, on suurendanud valgu annust paljudele inimestele, kes otsustavad olla taimetoitlased või veganid.\nNagu tofu, saate teha seitani filee, toit, mis on saadud nisugluteenist, mis on saadud jahu sõtkumisel ja sellele järgneval tärklise ekstraheerimisel. Lisaks annab see kolm korda rohkem valku kui liha, minimaalselt 75%.\nSeitani filee valmistamiseks võite järgida seda väikest retsepti.\n1 osa kikerhernejahu.\n2-3 osa nisujahu.\n1 osa leivapuru või maisitärklist.\nSega vee, köögiviljapuljongi ja sojakastmega.\nNeid fileesid saab vürtsidega maitsestada, vormite need ja viite grillile. Nii et teie seitan on väga mahlane, elastne ja väga isuäratava röstitud tooniga.\nTeid võib julgustada taimetoidugrilli jaoks täidisega köögivilju valmistama. Võite kasutada näiteks suvikõrvitsat või tomatit. Võite neid täita spinati või mangoldikreemigaja võite lisada valgu tarbimiseks tofut.\nBaklazaanid ja seened Neid saab ka täita ja sobivad suurepäraselt grillimiseks. Kui olete lakto-taimetoitlane, võite juustu muuta mahlasemaks.\nBurgerid on tavaliselt grillide kuningannad ja sellisel juhul võivad nad ka seda olla. Taimetoitlased burgerid on valmistatud teraviljadest ja kaunviljadest. Need on kombineeritud köögiviljadega, olgu selleks näiteks spinat või porgand. See annab neile peene tekstuuri ja maitse.\nKaunviljadena võib kasutada kikerherneid või läätsesid, lisaks neid saab valmistada nagu grillitud falafelit. Kaunviljadega võib kaasas olla murulauk, küüslauk, petersell, pipar ja sool.\nKui te ei ole kaunviljade austaja, võite hamburgereid valmistada ka riisi, herneste või kaeraga. Kasutage kõiki meelepäraseid teravilju, uurige ja nautige köögis.\nEhkki seda arvesse ei võeta, sobib küpsetatud maisitõlvikus küpsetatud mais suurepäraselt grillil grillimiseks. Maisil on suurepärased kulinaarsed toiteväärtused ja üks parimaid viise selle võtmiseks on grillimine.\nMais on alati hea taimetoitlase grilliga kaasas. Enne alumiiniumfooliumile mähkimist võite kogu piima õliga harjata. Pange see grillile, pöörake seda 15 minutiks, nii et see oleks kogu ulatuses hästi tehtud.\nVõite valmistada kogu tähelepanu keskmes olevat salatit tomat, salat, endiivid, kurk ja kõik köögiviljad, mida soovite.\nRooma salat sobib ideaalselt hea salati valmistamiseks, süda on karge ja värske. Samuti, kui olete salatiga hea kastmega kaasas, on teil ideaalne salat. Pange hea õli, palsamiäädikas, sool, pipar ja mõned maitseained.\nEOn oluline, et mõõdaksite selle sooja salati küpsetusaega, kuna need ei saa olla näiteks grillil pikad, võib kurk olla üks minut, ent endiivne kaks minutit, kui aega veeta, pehmendab kuumus köögivilju palju.\nLõpuks võite panustada omatehtud jogurtikastmele, mis võimaldab teil oma köögiviljadele erilise ilme anda ja need pole nii pehmed. Jogurt lubab paljusid võimalusi, klassikalise tzaiziki valmistamiseks võib seda segada küüslaugu ja kurgiga, erineva lihvi andmiseks võite ka jogurtit lisada sojakastmega.\nVõite ka segada jogurtit hakitud tomati, sibula ja koriandriga, nii saate rikkaliku India stiilis tomativiilu. Need on ideaalsed võimalused, et saaksite köögiviljade ja hamburgeritega kaasas olla, mida olete varem valmistanud.\nÄrge alahinnake köögivilju grillil\nNagu nägite, on palju alternatiive, mida saate taimetoidugrillis teha, sest me kõik mõtleme lihale ja mitte millelegi muule kui lihale. Kuid köögiviljad, hamburgerid, vardas või salatid võivad olla sama head kui lihatükk.\nTäielik tee artiklini: Bezzia » tervis » Taimetoidugrilli valmistamise alternatiivid


GALERII | Tartusse saabus Soomest uus reisilaev Maar'a\nTartusse Karlova sadamasse jõudis Soomest laev, mille kodusadamaks saab Värska Foto: Aldo Luud\nToimetas Annika Erg, 10. aprill 2018 17:35\nTeisipäeval saabus Tartusse uus reisilaev, mis nimekonkursi tulemusel hakkab kandma nime M/L Maar'a.\nSeto Line Reisid OÜ soetas reisilaeva sel kevadel Soomest. M/L Maar'a on 1967. aastal valminud plastikuga kaetud puitlaev, kuid 2016. aastal täielikult renoveeritud. Laeva eelmiseks kodusadamaks oli Helsingi, kus seda opereeris laevafirma NorsöLine.\nSoomest toodi laev täna hommikul Tartusse Karlova sadamasse, kus see seati reisikorda ning tõsteti vette.\nSadat reisijat mahutav M/L Maar'a kodusadam saab olema Värskas, kus see hakkab tegema igapäevaseid regulaarreise. Sõite tehakse kindlasti ka Räpinas, Piirissaares ja Tartus. M/L Maar'a on Lõuna-Eesti suurim reisilaev ning kavatseb kohal olla igal suuremal Peipsi-äärsel üritusel.\nPraeguste plaanide kohaselt saab M/L Maar'aga sõita Avatud Kalasadamate päeval ja Räpina Hea Kodu Päevadel Räpina sadamas, Seto Folgi ja Värska Veepeo aegu Värskas, Seto Kuningriigi Päeval ning Sibula- ja Kalalaadal Lüübnitsas. Kindlasti jätkatakse reisidega Piirissaarde. Sel hooajal on plaanis M/L Maar'aga hulgaliselt eri- ja teemasõite hurmavate vaadetega järvel.\nUus reisilaev Maar'a Foto: Aldo Luud\nM/L Maar'at on võimalik tellida nii kooliekskursioonideks, suvepäevadeks kui koosolekuteks, sünnipäevadeks või sõpruskonna pidudeks. Kõige ajakohasemat infot M/L Maar'a tegemiste ja graafikute kohta saab Seto Line Reisid OÜ kodulehelt.\nMenutades 10. aprill 2018 22:15\nPiltide järgi otsustades too laevuke nüüd küll eriti suur välja ei näe. Rohkem suure paadi mõõtu. Mulle tundub, et meie omaaegsed Emajõel seilanud jõelaevad olid tollest märksa suuremad. Ka isegi nood 27 m. pikkused Lydia Koidula ning Kreutzwaldi nimelised. Vanemuise pikkus oli 29 meetrit. Aga tollest kajutitega Lermontovist, mis järvel 12 päevaseid kruiise tegi ei maksa kõneldagi. Tollel oli jões ümber pööramisegagi tegi, too oli ju üle 43 meetri pikk.\n10. aprill 2018 21:16\nSee laev küll ei kutsu sõitma.


Arvuti lauad: tervisele ohtlikud\nHiljutine uuring näitas, et süüa arvutilaud igasuguseid maiuspalad on äärmiselt ohtlik meie maos. Asi on selles, et mitmed kahjulikud bakterid hiirega töölauale klaviatuur on mitu korda bakterite arv on WC-poti. Klaviatuur määrdunud WC viis korda - uuringus leiti.\nEi ole nii lihtne\nMuidugi teavet ei tohiks tõlgendada teadlased nagu arvuti lauad on vahetu oht inimeste tervisele. Pigem peaks mõtlema raske järgida hügieeninõuetele, mis lausa vajalik söögi ajal. Muide, telefoni BlackBerry - ohtlikud allergikutele.\nEsindajad Association of Dietitians WDolli hiljuti avaldatud uuringu tulemused USA elanikkonnast. Selgus, et kaheksakümmend kolm protsenti ameeriklaste süüa, kui nad istuda arvuti. Me ei saa eeldada, et suur osa nendest seas meie kaaskodanikud ei või olla väiksem. Kõige murettekitavam on see võimalik kaaluda asjaolu, et vaid 36 protsenti vastanutest regulaarselt pühkida klaviatuur, hiir, laud. Kõik muud puhastamine toimub umbes kord kuus, mõnikord isegi vähem.\nPole saladus, et arvutid on allikas elektromagnetilist kiirgust. On ultraviolett röntgen, mis on nähtav, infrapuna ja raadiosagedus. Seepärast tuleks lisaks kasutada kaitsva ekraani ees arvuti, proovige veeta rangelt piiratud arv tunde ja kohe pärast ekraani välja. Mõtle ka, kuidas istuda töötamise ajal arvuti.


Kuidas saada rasketes olukordades emotsioonideta ParemAbi - Kuidas\nKuidas jääda rahulikuks karmides olukordades\nSageli juhtub, et ülemäära emotsionaalne ja reageerimine võib probleeme veelgi süvendada. Emotsioonidel on otsuste tegemisel kasulik eesmärk, kuid kui lasete neil täielikult üle minna, ilma et te oma arutlusvõimele juurde pääseksite, teete valesid otsuseid. Kahjuks võib olla raske mitte emotsioonidest üle käia. Need tekivad loomulikult. Kuid võite ennast treenida rahulikuks jäämiseks, selle asemel et lasta intensiivsetel emotsioonidel täielikult võimust võtta.\nStrateegiad, mis võivad aidata\nTe ei saa endale lihtsalt öelda, et lõpetate oma emotsioonide tundmise. See pole lüliti, mille saate välja lülitada, kuid saate oma meelt treenida emotsioonide juhtimiseks aja jooksul. Stressi ajal rahulikuks jäämine on harjumus ja nagu iga uut harjumust, peate ka selle kinnitamiseks pidevalt ja uuesti harjutama. Siin on mõned viisid, mida saate õppida, et hoida end jahedas ka rasketel aegadel:\nPidage silmas suurt pilti\nKõiki neid käsitleme üksikasjalikumalt hiljem selles artiklis.\nKarmide aegadega tegelemine\nIlma selleta lihtsalt ei saa te elu läbi rasketes olukordades mingil hetkel. Iga olukord võib olla erinev, kuid võitlus tundub sageli sama. Inimesed võitlevad sageli suhteprobleemide, rahaliste võitluste, terviseprobleemide või lähedase kaotamisega.\nKõik need olukorrad tekitavad palju emotsioone. Kuigi emotsioonid pole iseenesest halvad, võib see olukorda veelgi halvendada, kui lubate neil enda üle kontrolli ja seda, kuidas te olukordades käitute. Kui võtate siiski aega, et õppida, kuidas emotsionaalsetest reaktsioonidest üle saada, saate õppida, kuidas rasketel aegadel rahulikuks jääda ja selgelt mõelda.\nAsjakohaste emotsioonidega tegutsemine\nAllpool leiate viise, kuidas õppida tervislikke emotsioone väljendama ka karmil ajal.\nNõus sellega, et te ei kontrolli kõike\nSageli saavad meie emotsioonid rasketes olukordades endast parima, sest me pettume, kui asjad ei lähe nii, nagu tahtsime või plaanisime. Nendel juhtudel peate seda endale meelde tuletama sul pole kontrolli oma elu paljudes aspektides. Elu on ettearvamatu, nagu ka teised inimesed. Tegelikult võite teha ennast õnnetuks, mõeldes, et saate kõike kontrollida. Kui nõustute teguritega, mida te ei saa kontrollida, muutuvad intensiivsed emotsioonid paremini juhitavaks.\nKui olete nõustunud asjadega, mida te ei saa kontrollida, on sageli lihtsam keskenduda asjadele, mida saate kontrollida. Seetõttu aitab see vaatenurk mitte ainult rahulikuks jääda, vaid aitab ka oma energiaid tõhusamalt suunata.\nAbi võib olla isegi loendi või diagrammi koostamisest. Kirjutage olulised tegurid, mida te ei saa paberilehe keskele või kuivalt kustutatavale tahvlile muuta. Seejärel kaaluge asju, mida saate muuta, ja kirjutage need üles asjade ümber, mida te ei saa muuta. See võimaldab teil mõelda valikutele, mis on sarnased ajastaja tööpõhimõttega, kus konkreetsed asjad on 'sisse kirjutatud' ja paindlikumad või vähem tähtsad asjad on 'sisse kirjutatud'.\nSellega seotud oskus on mõista, et enamasti on meie jaoks suurte probleemidena tunduvad toimingud osa palju suurematest süsteemidest. Niimoodi mõtlemine aitab meil mõista rasketes olukordades tehtud valikute olulisust, olenemata sellest, kas need valikud on olulised või mitte.\nMõelge teistele inimestele\nMe kipume emotsionaalsemaks muutuma, kui mõtleme ainult enda vajadustele. Kui muudate oma tähelepanu sellele, mida saate teiste inimeste heaks teha, mõistate, et olete osa üksteist toetavast kogukonnast. See võib rasketel aegadel kergemini toime tulla. Kui hoiad ennast muude kohustustega hõivatud, võidakse ka tähelepanu suunata eemale stressist oma probleemidele. Lisaks võib teadmine, et teised sõltuvad sinust, motiveerida peatama elamise ainult sinu soovide järgi.\nEnne kõva kõne tegemist vaadake joont üles ja alla\nKui ühendate kaks eelmist oskust - mõeldes suurele pildile ja mõeldes teistele inimestele -, võib see aidata teid ja teie olukorda konteksti panna. See võib suunata teid ka teiste inimeste juurde, kes võivad aidata teil paremaid otsuseid langetada.\nKeerulises olukorras arvame sageli, et peame ise hakkama saama. Kui aga küsite ümbritsevatelt inimestelt nõu ja selgust, võib see aidata teil teha otsuseid, mis on kõigile paremad. Võib tunduda, et annate osa otsustusõigusest ära, kuid teiste arvestamine süsteemi osana on oluline haldusoskus.\nTeeskle, et keegi teine teeb otsuse\nÜks hea viis muutuda rasketes olukordades emotsioonideta on teeselda, et keegi teine teeb otsuse. Võite mõelda sellest inimesest kui väljamõeldud töökaaslasest või isegi arvutiprogrammist. Milliseid asju see üksus võiks arvestada? Mida nad peavad teadma?\nSarnane võimalus on küsida kelleltki väljaspool olukorda, mida ta arvab. See võib olla sõber, partner või keegi teine. Enda ajutine eemaldamine olukorrast võib olla hea viis vaadata asju värskete silmadega. Samuti võib see aidata teil leida võimalusi, mida te poleks ise mõelnud.\nLõpetage enda mõtlemine emotsionaalseks\nSuures osas olete see, kellena end arvate olevat. Kui arvate, et olete liiga emotsionaalne ja tunnete end halvasti, kuna reageerite sageli üle, on tõenäolisem, et käitute liiga emotsionaalselt. Selle asemel luua uus vaimne pilt iseendast. Öelge endale, et olete selline inimene, kes jääb rahulikuks ja kogutuks, kui elu on keeruline.\nSamuti võib see aidata seda 'võltsida, kuni teete selle'. Enne enda veenmist võite isegi veenda teisi, et olete tasase peaga ratsionaalsem inimene. Kui usute, et teised inimesed ootavad teilt sellist käitumist, on teil lihtsam nii toimida.\nKuid ärge lõpetage tunnete tundmist\nRahulik ilmumine ja emotsioonide kontrolli all hoidmine aitab teil oma eluga ja teistega suhtlemisega rohkem rahul olla, kuid peaksite siiski jätkuvalt enda vastu aus olema. Ainus viis lahti lasta kõikidest negatiivsetest tunnetest selle üle, mida saate või ei saa kontrollida, on nende tunnete tunnustamine. Mõnikord juhtuvad emotsionaalsed puhangud siis, kui olete oma emotsioone villinud. See on juhtimine, mitte vältimine. Saate õppida oma emotsioone asjakohaselt tundma ja väljendama.\nRavi ja strateegiad\nÕigete strateegiate õppimine aitab teil rasketel aegadel üle elada. Siin on veel mõned asjad, mida saate proovida.\nHarjutus. Harjutus on teada vähendada ärevuse sümptomeid seda võivad põhjustada keerulised ajad. Kui aga praegu keerulisi olukordi läbi elame, on treenimine sageli üks esimesi asju, mille inimesed välja lõikavad. Füüsilise energia kulutamine treeningu abil aitab teil selgemalt mõelda ja leevendada stressi.\nPäevikute pidamine. Ajakirja kirjutamiseks aega võtmine võib aidata teil ka keerulisi olukordi lahendada. Mõnikord, kui kirjutate välja, mis toimub, saate olukorrast selgema arusaama. Päevikusse kirjutamine aitab teil emotsioone ohutult töödelda ja see võib takistada otsuste tegemisel kiirustamist.\nAllikas: pexels.com (hoida artiklis)\nRavimid. Mõnikord võivad ravimid aidata, kui teil on raske aeg ja teil on selle tõttu ärevus, depressioon või unetus. Kui arvate, et teile võib ravimitest kasu olla, rääkige oma võimalustest oma arsti või psühhiaatriga.\nTerapeudiga rääkimine. Oma tunnete õhutamine litsentseeritud nõustaja juurde aitab teil negatiivseid emotsioone vallandada. Hea nõustaja saab aidata teil ka oma emotsioone mõista, suunates neid nende tekkimisel tõhusamalt tõlgendama ja kasutama. Allpool saate lugeda mõne meie terapeudi arvustust inimestelt, kellel on sarnased probleemid.\n'Claudia on hämmastav. Ta on toetav, usaldusväärne, lahke ja mõistev ning on samal ajal kindel. Ma tunnen end pärast meie seansse maandatud ja rahulikumalt. '\nKahjuks hakkavad elus juhtuma rasked ajad. Siiski saate õppida, kuidas rahulikuks jääda ja igas olukorras liikuda. Võtke esimene samm täna.\nEmotsionaalne olemine ja karmides olukordades rahulikuks jäämine aitab langetada loogilisi otsuseid. Nende nelja näpunäite abil saate teada, kuidas olla vähem emotsionaalne.\nkeskel elukriisi tähendus


Terroristid või vabadusvõitlejad?* – Vegani päevaraamat\najalugu, Raamatud ja filmid\nPosted by IV on juuni 12, 2018\nÜhel 1984. aasta maikuu varahommikul murdsid viis mustades maskides aktivisti sisse Pennsylvania Ülikooli meditsiinilaborisse. Selles laboris tegeleti peatraumade uurimisega. Ei, see ei tähendanud, et uuriti peatraumade all kannatanud patsiente. Laboris hoiti vangistuses primaate, kellele teadlased tekitasid peatraumasid – tunde kestev valulik ja traumeeriv protsess, mille tagajärjel loomad jäid halvatuks või langesid koomasse. Ohvrid jäeti sellisesse seisundisse ligi kaheks kuuks, mil nad tapeti, et seejärel nende ajusid uurida. Aktivistid lõhkusid laborivarustuse, tekitades sellega ülikoolile umbes 60 000 dollari eest kahju, ning varastasid 60 tunni jagu videosalvestusi laboris toimunud eksperimentidest. Seinale kirjutasid nad aga tähekombinatsiooni ALF.\nVideosalvestused saadeti loomakaitseorganisatsioonile PETA, kes koostas neist lühidokumentaali, mille paiskas meediasse. Häirivad kaadrid paljastasid teadlaste julma ning südametu tegevuse, kes seejuures ise naersid ning naeruvääristasid kaitsetuid primaate. Film oli niivõrd šokeeriv, et avalikkus ja meedia asusid loomakaitsjate poolele ning riiklikud organisatsioonid hakkasid ülikooli tegevust uurima, mille lõpptulemusena labor suleti ja vastutav veterinaar vallandati.\nKes või mis oli aga see mõistatuslik ALF, kelle tegevus selle protsessi käivitas?\nThe Animal Liberation Front (Loomade Vabastusrinne) ehk ALF on anonüümne liikumine, mille eesmärgiks on otsese tegevuse (inglise keeles direct action) kaudu võidelda loomade väärkohtlemise vastu. ALFI-i nime all on alates 1970. aastatest katselaboritest, põllumajandus- ja karusloomafarmidest, akvaariumidest ja mujalt päästetud kümneid tuhandeid loomi. Loomade päästmisele lisaks on ALF-i aktivistid tegelenud ka loomi vangistavate ja väärkohtlevate ettevõtete, organisatsioonide ning eraisikute vara lõhkumise ja isegi süütamisega.\nALF-i liikmed katselaborist päästetud koertega.\nALF-i vastuoluline tegevus on aastakümnete jooksul toonud nii tulihingelisi vastaseid kui ka agaraid pooldajaid. Nad on aidanud sulgeda või pankrotti minna mitmetel loomi kasutavatel asutustel ning paljastanud sadistlikke ja sõnulseletamatuid juhtumeid loomade väärkohtlemisest. Kuid samas on ALF-i tegevus loonud loomakaitsjatest stereotüüpselt negatiivse ja radikaalse kuvandi, mida nii meedia kui ka loomakasvatajad/katsetajad/vangistajad armastavad enda huvides ära kasutada, vaatamata sellele, et suurem osa loomakaitsjatest sellele kuvandile ei vasta. Ka seadused on mitmetes riikides just ALF-i ja teiste sarnaste liikumiste tõttu karmistunud, näiteks USA-s võib loomade vabastamine, loomade väärkohtlejate vara lõhkumine või pelgalt loomade olukorra filmimine farmides ja laborites kaasa tuua terrorismisüüdistuse, mis võib kulmineeruda aastakümnete pikkuse vangistusega, samas kui loomadest mittehoolivat vandaali sarnase tegevuse eest nii karm karistus ei ähvarda. Kuid teisest küljest on ALF-i paljastused avanud miljonite inimeste silmad loomade kannatuste suhtes ja aidanud karmistada ka loomakaitseseadusi.\nMiks ja kuidas ALF üleüldse tekkis? Kas tegemist on tõepoolest inimvihkajatest terroristidega või hoopis loomi aitavate vabadusvõitlejatega?\nRonnie Lee ja ALF-i algus\nInglane Ronnie Lee (s 1951) oli juba lapsena loomade kannatuste suhtes tundlik. Ta hakkas veganiks 1970. aastate alguses, kui sai teada loomade elust piima- ja munatööstuses. Veganlus oli sel ajal tundmatu ja uudne isegi loomakaitsjate seas, kes karusnaha või loomkatsete vastaste meeleavalduste ajal „hoidsid ühes käes plakatit ja sõid teisega kanavõileiba,“ nagu lausub Ronnie Lee tema kohta kirjutatud elulooraamatus „The Animals’ Freedom Fighter“ (autor Jon Hochschartner). Pisut hiljem juhtus ta telekast nägema saadet jahi saboteerijatest (The Hunt Saboteurs Association (HSA), asutatud 1963), kes aitavad metsloomi näiteks sellega, et segavad nende jälgi, varjavad nende lõhna, et jahikoerad ei saaks neid leida või takistavad muul moel jahipidamist, ning otsustas nendega liituda.\nKuigi saboteerijate tegevus oli jahimeeste jaoks tüütu, ei tegelenud nad reeglina millegi illegaalse või kriminaalsega. Kuid osad HSA liikmed tundsid, et loomade aitamiseks oleks vaja radikaalsemat lähenemist. 1972. aastal asutasid Ronnie Lee ja Cliff Goodman liikumise The Bands of Mercy, mille nime laenasid 19. sajandi noortele suunatud loomakaitsjate grupi nimest. Esialgu tegutsesidki nad vaid kahekesi. Nad lõhkusid näiteks jahimeeste autosid, rikkusid ravimilaborite vara, päästsid väikseimaid katseloomi ning hävitasid hülgeküttijate paate. Pikka „pidu“ neil polnud ning juba 1974. aastal nad arreteeriti loomkatsete keskuse süütamise eest ja mõisteti kolmeks aastaks vangi (kust pääsesid küll juba aasta pärast vabaks).\nVanglaelu Lee´d eriliselt ei morjendanud. Elulooraamatus ta mainib, et kuigi tingimused olid vanglas tol ajal ebainimlikud ja räpased, siis suhtumine temasse oli positiivne – kaasvangidele pakkusid tema kuriteod pigem nalja ja mitmed valvurid tunnistasid talle salaja, et pooldavad tema tegevust loomade aitamiseks. Vanglas vegantoitu ei pakutud, kuigi piima ja muna sisaldav lihavaba toit oli juba olemas. Kuid Lee ei olnud nõus oma vaadetest taganema, ta läks 10 päevasele näljastreigile ning võitles välja võimaluse saada vanglas vegantoitu.\nVanglast vabanedes hoidis Lee mõni aeg madalamat profiili, aga kutsumus loomi aidata polnud kuhugi kadunud. 1976. aastal taastas ta teiste aktivistide abiga The Bands of Mercy tegevuse. Liikumine sai uue nime ehk The Animal Liberation Front.\nALF ei ole organisatsioon. Sellel ei ole keskust ega juhti, nende tegevus on anonüümne ja vabatahtlik, erinevate piirkondade aktivistid üksteist ei tunne, samuti pole võimalik nendega kontakteeruda. Teoorias võib igaüks ALF-i nimel tegutseda, kui jälgib paika pandud reeglistikku. Raamatu „The Animal Liberation Front“ autorid Steven Best ja Anthony J. Nocella II kirjutavad: „Igaüks sinu kogukonnas võib sinu teadmata olla ALF-i liige. Sealhulgas lapsevanemad, kirikuliikmed, sinu abikaasa, sinu naaber, sinu linnapea. Keegi pole loomade kannatuste suhtes immuunne.“\nALF-i tegevus pole siiski täiesti kaootiline või läbimõtlematu. Algusest peale on neil olnud põhimõte, et nende tegevus peab olema vägivallatu. See tähendab, et mitte ükski loom ega inimene ei tohi kannatada saada ning ALF-i nime all vägivaldseid tegusid sooritada ei tohi. Vara hävitamist või muul viisil seaduse rikkumist nad samas vägivaldseks ei pea, asjaolu, mis on neile kaasa toonud palju kriitikat ja negatiivset tähelepanu.\nALF-i eesmärgiks on vabastada võimalikult palju väärkohtlemise all kannatavaid loomi, et leida neile turvaline kodu. Samuti soovivad nad paljastada ja häirida loomi kasutatavate organisatsioonide ja ettevõtete tegevust, et see poleks enam majanduslikult tulus ega mõttekas.\nALF-i nime all on tegusid sooritatud väidetavalt rohkem kui 40 riigis üle maailma. Inglismaalt levis liikumine 1980-ndate alguses USA-sse. 1982. aasta jõululaupäeval vabastati ühest ülikooli laborist 24 kassi, kelle esikäpad olid eksperimendi nimel sandistatud. 1985. aasta jaanuaris vabastati ühest Los Angelese meditsiinikeskusest koerad ja teised loomad. Samuti paljastati sealsed kohutavad tingimused ning loomade südantlõhestav olukord, kes tihti hooletuse tõttu jooksid oma puurides verest tühjaks või lämbusid iseenda väljaheidetesse. 1980-ndatel levis ALF Šveitsi, Taani, Austriasse, Itaaliasse ja Uus-Meremaale ning 1990-ndatel ka teistesse riikidesse üle maailma.\nEestis teadaolevalt ALF-i nime all tegutsetud ei ole. Ükski loomakaitseorganisatsioon Eestis ALF-i tegevust ei poolda. Eelistatakse tarbijate ja ettevõtjate harimist, veganaktivismi, lobitööd, meeleavalduste ja allkirjade kogumise kaudu seaduste muutmist, videomaterjalide levitamist, artiklite kirjutamist ja teisi seaduslikke meetodeid loomade kaitsmiseks ning päästmiseks.\nKriitika ja negatiivne tähelepanu\nAlguses oli nii avalikkus kui ka meedia pigem ALF-i aktivistide poolel, sest nad paljastasid tõepoolest kohutavaid tingimusi ja loomade vastu suunatud julmusi. Näiteks 1975. aastal päästis Mike Huskisson (tookord veel The Bands of Mercy nime all) tubaka uurimiskeskusest kaks koera, misjärel meedias nimetati teda vabastajaks ning tubakalabor sildistati kalgiks korporatsiooniks. Kim Stallwood kirjutab raamatu „Terrorists or Freedom Fighters?“ essees, et algusaastatel keskendus meedia vabastatud loomadele ning vähem räägiti vara hävitamisest: „Vangistatud aktiviste kujutati õiglaselt hoolivate inimestena, kes riskeerisid loomade julmadest situatsioonidest päästmise nimel enda vabadusega.“\nMida aeg edasi, seda rohkem negatiivset tähelepanu aga ALF ja teised sarnased liikumised saama hakkasid, sest loomade päästmiselt liikus fookus vara hävitamisele ning esile hakkas kerkima uusi grupeeringuid ja ka aktiviste ALF-i seas, kelle jaoks vägivald polnud enam tabu. Vabadusvõitlejatest olid avalikkuse silmis saanud terroristid.\nKuigi loomaaktiviste ja –kaitsjaid armastatakse kujutada stereotüüpse ja ühe vitsaga löödud grupina, on tegelikkus sellest kaugel. Loomakaitse teooriad ja filosoofiad ulatuvad seinast seina. Erinevad aktivistid kasutavad ja pooldavad erinevaid meetodeid. Ühtsusest on asi kaugel, tulised vaidlused ja arutelud loomakaitsjate kogukonnas on igapäevased. Ühel nõul ollakse vaid selles, et loomad väärivad kannatuste vaba elu. Meetodeid ja teooriaid selleni jõudmiseks on aga kümneid, kui mitte sadu. Ka ALF-i või teiste sarnaste grupeeringute tegevuse osas ei olda ühel nõul. On neid, kes radikaalsemaid meetodeid heaks kiidavad, kui ka neid, kes ei nõustuks iial sellise tegevusega.\nLoomade vangistusest päästmine saab üldiselt vähem kriitikat, kuid vara hävitamise ja teiste äärmuslikumate meetodite peale vaadatakse rohkem altkulmu. Vaatamata ALF-i seisukohale, et vara hävitamise puhul pole tegemist vägivallaga, seavad kriitikud selle kahtluse alla. Näiteks süütamiste korral ei saa iial olla kindel, et majasse pole jäänud mõnda väiksemat looma, kes tules hukkub. Samuti tekitab vara hävitamine inimestes hirmu ja ärevust, mis on ju vaimse vägivalla osa. ALF-i tegevuse pooldajad toovad esile aga asjaolu, et kõigi vabastusliikumistega läbi ajaloo on kaasas käinud radikaalsem suund ning ühtegi inimõigust pole saavutatud pelgalt seadusliku ja rahumeelse tegevusega.\nLoomade nimel teistmoodi edasi\nEsimene vanglakaristus ei jäänud ALF-i asutajal Ronnie Lee´l viimaseks. Ta arreteeriti veel mitmel korral ning 1986. aastal mõisteti juba kümneks aastaks vangi tegevuse eest ALF-is. 1990-ndate alguses peale vanglast vabanemist ta enam nn otsese tegevusega ei jätkanud, aga aktivismist ei loobunud. Viimastel aastatel on temast saanud hoopis innukas veganluse eestkõneleja. Ühes kõnes ütles ta järgmist: „Kuigi ma arvan, et otsese tegevusega on palju saavutatud, päästetud palju loomi ja ma ei kahetse selles osalemist, arvan ma, et kui suudame piisavalt paljusid inimesi veenda olema veganid, säästame veelgi rohkem loomi”. „Tahan teha loomade vabastamise saavutamiseks parimat,” lausub ta oma elulooraamatus, ning parimaks tegevuseks loomade aitamiseks peab Ronnie Lee tänasel päeval just veganlust ja veganaktivismi.\n* Pealkiri on laenatud samanimelisest raamatust: „Terrorists or Freedom Fighters?“ (Lantern Books, 2004)\nArtikkel ilmus ajakirja Vegan aprillinumbris.\najalugualfanimal liberation frontloomaõiguslasedloomade vabastamineloomade vabastusrinnetaimetoitlusVeganlus\nEelmine postitus Kas trenni tegemine on tervisele kasulik?\nJärgmine postitus Luiged ja teised linnupojad


Uus Skype 2.8 Maci kasutajatele – - Skype Blogs\nValmis on saanud Skype 2.8 Maci kasutajatele – siit saad selle kohe alla laadida.\nSelle beetaversioonist jaanuaris juba kirjutasin. Siiski ei ole vist patt üle korrata, et 2.8 numbrit kandva Skype’i ehk suurimaks uuenduseks on Skype Access ehk viis tasulise wifi-ühenduse eest kiiresti ja mugavalt maksta, kasutades Skype’i krediiti oma kontol. Teine uudis on ekraanijagamise funktsioon, millega saad oma vestluskaaslasele näidata seda, mis parasjagu sinu ekraanil – tabelarvutust, presentatsiooni või olulist kohta mõnes arvutimängus.\nLaadi alla uusim Skype’i versiooni Macile kuni see veel ahjusoe.\nVideosõnumitega saad olla olemas millal iganes, kus iganes.Täname, et Skype on saanud osaks teie igapäevast – 2 miljardit minutit päevas!Virtuaalne koor TED2013’l – loomulikult Skype’i vahenduselSkype ja Lync: Ühendame elutoa nõupidamisteruumigaJärgmine peatükk Skype’i ja Messengeri ühinemisloos\t3 thoughts on “Uus Skype 2.8 Maci kasutajatele”\tkristokivisaar said\n4 years ago\tKas Skypes on üks inimene olemas, kes oskab küsimusele vastata, et kas ja millal saabub Skype Linux’ist uus versioon. Mitte, et saaks ainult uut MID’i kasutada.\n4 years ago\tHmm.. ikka ei ole ühtegi vastust tulnud. Ma saan aru, et skype on oma suhtlusega kasutajatele vett peale tõmbamas, aga seda suhtluse poolt ei ole plaanis parandada ? Piinlik oleks minul, kui ei suudaks oma blogis päevade jooksul vastata.\n4 years ago\tTuleviku tooteid ja tooteuuendusi ei ole Skype’il kombeks kommenteerida. Ühtlasi vabandan viibinud vastuse pärast! Reply\tLeave a Reply Cancel reply


Tartus ravi saanud merikotkas tõuseb taas Järvamaa metsade kohale - Eesti Maaülikool\nTartus ravi saanud merikotkas tõuseb taas Järvamaa metsade kohale\nMaaülikooli veterinaarmeditsiini ja loomakasvatuse instituudi loomaarst Madis Leivitsa sõnul oli Laimetsa küla lähedalt metsast leitud linnu seisund kriitiline. "Kotka veres mõõdeti väga kõrge pliisisaldus ja arvestades tema üldist seisundit, oli prognoos tervenemiseks väga väike," tõdes raviarst. See lind on aga oma loomult võitleja ning ravimite abiga algas pikk paranemistee, mis päädib täna valmisolekuga jätkata looduses iseseisvat elu.\nKotkas on läbinud kõik vajalikud tervisekontrollid ja lennutrennid ning Leivits päästab linnu vabadusse täna, 8. juunil kell 14.00 Järvamaal Prandi külas oma leiukoha lähistel.\nKaugel pole enam linnujahihooaeg, mis suurendab ohtu kaitsealustele liikidele, sedastas Leivits. Kaitsealused merikotkad on kaitstud otsese jahi eest, kuid jahimoonas laialdaselt kasutatava väga mürgise pliimoona eest mitte. "Kuigi oleme teadlikud plii kahjulikest mõjudest kõigile loomorganismidele ning inimkond on end ühtselt plii eest kaitsnud, keelustades selle kasutamise näiteks autokütustes, värvainetes jt produktides, lubame ja tarvitame seda siiski jahinduses ja kalanduses, kus ta omab olulist riski ka meie enda tervisele." Nii tahabki Leivits sel jahiaastal kõigi püssimeestele südamele panna, et on tarvilik selgeks teha, millist laskemoona kasutatakse ning kuidas mõjutab pliiga saastunud jahisaagi tarbimine neid ning nende peresid, samuti elukeskkonda tervikuna.\nLisainfo: Madis Leivits, maaülikooli veterinaarmeditsiini ja loomakasvatuse instituudi loomaarst, tel: +372 5258994


Residence Santa Terra, Tignes, Savoie, Prantsusmaa – võrdle pakkumisi\nTignes, Savoie, Prantsusmaa\nParimad pakkumised: Residence Santa Terra\nResidence Santa Terra: arvustused\nHotelli Residence Santa Terra kohta\nResidence Santa Terra: mugavused\nResidence Santa Terra fotodel\nKus Residence Santa Terra asub\nResidence Santa Terra – broneerimise KKK\nKui kaugel on Residence Santa Terra lähimast lennujaamast (Genfi lennujaam)?\nHotellile Residence Santa Terra lähim lennujaam on 102,5 km kaugusel asuv Genfi lennujaam. Keskmine eeldatav sõiduaeg hotellist Residence Santa Terra lennujaama Genfi lennujaam on 2h 7min. Oleks hea, kui uuriksid oma hotelli ja lennujaama vahelise liikluse kohta täpsemalt.\nMis on külastajate jaoks parim viis lennujaamast Genfi lennujaam hotelli Residence Santa Terra minemiseks?\nSõidujagamise rakendused ja taksod on hotelli Residence Santa Terra külastajate seas jätkuvalt väga populaarsed. See on sageli kõige soodsam transpordiviis, mida sihtkohta Tignes külastades kasutada.\nKas Residence Santa Terra on lemmikloomasõbralik?\nResidence Santa Terra võtab enamikku lemmikloomi meeleldi vastu.\nKas hotellis Residence Santa Terra on bassein?\nJah, hotellis Residence Santa Terra on klientidele kasutamiseks bassein. Tavaliselt on hotellibasseinidel kindlad lahtiolekuajad, nii et räägi enne basseini kasutamist kindlasti vastuvõtulaua töötajaga.\nKas hotellis Residence Santa Terra on WiFi?\nJah, Residence Santa Terra pakub oma külastajatele WiFit.\nKas Residence Santa Terra pakub külastajatele kohapeal jõusaali või fitness-keskust?\nHotellis Residence Santa Terra on kohapeal jõusaal. Jõusaaliala on avatud vaid hotellikülastajatele ning lahtiolekuajad ja reeglid võivad erinevates hotellides oluliselt erineda. Küsimuste korral on soovitatav vastuvõtulaua töötajate poole pöörduda.\nMis ajal tuleb hotellist Residence Santa Terra lahkuda?\n10:00. Kui vajad hilisemat lahkumisaega, soovitame seda niipea kui võimalik hotelliga arutada. Saabumisaeg on 17:00.


Pauluse esimene ja teine kiri tessalooniklastele 2009 -- Raamatukoi raamatupood\n159-leheküljeline tavaformaadis ja kõvas köites raamat sarjast Sõna seletus\nApostel Pauluse üks varasemaid kirjutisi tessalooniklastele Makedoonias toob teateid noorest ja rõõmsameelsest eurooplaste kogudusest, kelle «usk Jumalasse on saanud tuntuks igal pool», olles pöördunud «ära ebajumalaist, teenima elavat ja tõelist Jumalat».\nSarja «Sõna seletus» köited käsitlevad piibliteksti, laskumata üksikasjadesse. Seletustes ei arutata kõiki tekstikriitilisi probleeme, kuid üheski köites ei ole mööda mindud küsimustest, mida on tõstatanud uuema aja piibliteadus.\nLeon Morris, Ph. D., oli Austraalia Melbourne'i Ridley College'i rektor, keda tuntakse 20. sajandi juhtiva evangelikaalse Uues Testamendi õpetlasena. Ta on kirjutanud arvukalt Uue Testamendi kommentaare ning teoloogiaõpikuid.


Ülemiste hingamisteede viirusnakkustesse ja grippi haigestumise ülevaade\n20:50 11. Juuli 2020\nGripp on nõudnud sel hooajal 87 inimese elu\n18:50 18.04.2018 (Uuendatud 18:51 18.04.2018) lühendatud link\nEelmisel nädalal (9 - 15. aprill 2018) jätkus grippi ja ülemiste hingamisteede viirusnakkustesse haigestumise langus.\nTALLINN, 18. aprill — Sputnik. Arstide poole pöördus 4209 haigestunut, neist ligi 46 protsenti olid lapsed. Haigestunute üldarv vähenes 20 protsendi võrra, nende hulgas vähenes gripitaoliste haigestumiste arv 24 protsendi võrra, teatab Terviseamet.\nHooldekodude olukord võeti teravdatud tähelepanu alla>>\nHambaarstilt tuleks küsida proteeside ohutust tõendavat kinnituskirja>>\nIntensiivravi on gripi tõttu vajanud sel hooajal 199 inimest, neist kaks last vanuses 5-14 eluaastat, 24 inimest vanuses 20 —64 eluaastat, ülejäänud 173 olid vanemad kui 65 eluaastat.\nTerviseamet: kooliranits kaalub lubatust enam>>


6 lahendust Windowsi värskenduse veale 0x80244018 - Minitooli Uudistekeskus\n6 Solutions Windows Update Error 0x80244018\nMis põhjustab vea 0x80244018? Kuidas parandada Windowsi värskendusviga 0x80244018? See postitus kasutajalt MiniTool näitan teile, kuidas Windowsi viga 0x80244018 parandada? Lisaks võite külastada MiniTooli, et leida rohkem Windowsi värskendusvigu ja lahendusi.\nMis põhjustab Windows Update'i tõrke 0x80244018?\nMõned Windowsi kasutajad kurdavad, et näevad Windowsi värskenduse installimisel viga 0x80244018. Viga 0x80244018 on kaasas ka tõrketeatega WU_E_NO_USERTOKEN.\nVeakood 0x80244018 võib olla põhjustatud erinevatest põhjustest. Windowsi tõrke 0x80244018 võib põhjustada järgmised põhjused.\nKolmanda osapoole rakendus segab Windowsi värskendamist.\nWindows Update on blokeeritud VPN-i või puhverserveri abil.\nIntelligentse ülekande taustteenus on keelatud.\nWindows Update'i komponentteenus on\nSüsteemifailid on rikutud.\nSeega näitame järgmises jaotises, kuidas viga 0x80244018 parandada.\n6 lahendust Windowsi värskenduse veale 0x80244018?\nSelles jaotises näitame lahendusi Windows Update'i tõrke 0x80244018 parandamiseks.\nLahendus 1. Kasutage Windows Update'i tõrkeotsingut\nVea 0x80244018 parandamiseks võite kõigepealt käivitada Windowsi värskenduste tõrkeotsingu.\nVajutage Windows klahvi ja Mina avamiseks klahv koos Seaded . Seejärel vali Värskendamine ja turvalisus jätkama.\nMinge hüpikaknas jaotisse Veaotsing ja kerige valimiseks allapoole Windowsi uuendus .\nSeejärel klõpsake nuppu Käivitage tõrkeotsing jätkama.\nPärast seda hakkab Windows Update'i tõrkeotsing teie arvutis probleeme tuvastama. See võib võtta mõnda. Kui teie arvutis on probleeme, tuvastab Windows Update'i tõrkeotsing need ja parandab need.\nKui kõik toimingud on lõpetatud, taaskäivitage arvuti ja käivitage uuesti Windowsi värskendus, et kontrollida, kas tõrge 0x80244018 on lahendatud.\nSeotud artikkel: 7 Windows Update'i tõrke 0x80070002 parandused [üksikasjalik juhend]\nLahendus 2. Desinstallige kolmanda osapoole viirusetõrjetarkvara\nWindowsi värskenduse tõrke 0x80244018 võib põhjustada ka kolmanda osapoole viirusetõrjetarkvara. Selle Windowsi vea 0x80244018 parandamiseks võite desinstallida kolmanda osapoole viirusetõrjetarkvara.\nTüüp Kontrollpaneel Windowsi otsingukastis ja valige sobivaim.\nSeejärel sisestage juhtpaneeli peamine liides.\nValige hüpikaknas Desinstallige programm all Programmid jaotises.\nValige hüpikaknas kolmanda osapoole viirusetõrjetarkvara ja paremklõpsake sellel. Seejärel vali Desinstalli jätkama.\nKui protsess on lõppenud, olete desinstallinud kolmanda osapoole viirusetõrjetarkvara. Seejärel saate arvuti taaskäivitada ja Windows Update uuesti käivitada, et kontrollida, kas tõrge 0x80244018 on lahendatud.\nLahendus 3. Sunniviisiliselt käivitage BITS-teenus\nWindows Update'i tõrke 0x80244018 parandamiseks võite lubada intelligentse taustteabe teenuse.\nVajutage Windows Võti ja R avamiseks klahv koos Jookse ja seejärel tippige teenused.msc ja klõpsake nuppu Okei jätkama.\nKerige hüpikaknas allapoole, et leida Intelligentse ülekandeteenuse taust .\nParemklõpsake sellel valimiseks Atribuudid .\nHüpikaknas muutke Käivitamise tüüp Euroopa Automaatne (viivitatud käivitamine) ja muutke Teenuse olek kuni Jooksmine .\nSeejärel klõpsake nuppu Rakenda ja Okei muudatuste kinnitamiseks.\nKui kõik toimingud on lõpetatud, taaskäivitage arvuti ja käivitage Windows Update uuesti, et kontrollida, kas tõrge 0x80244018 on lahendatud.\nTeenuse registreerimise viis parimat lahendust puuduvad või on rikutud\nKas teid häirib probleemiteenuse registreerimise puudumine või see on rikutud? See postitus näitab teile, kuidas Windowsi värskenduse probleeme lahendada.\nKui see lahendus ei toimi, proovige teisi lahendusi.\nLahendus 4. Keelake puhverserver või VPN-teenus\nNagu ülalolevas osas mainisime, võib puhverserver või VPN-teenus põhjustada ka Windowsi tõrke 0x80244018. Selle Windowsi värskendusvea 0x80244018 parandamiseks võite keelata puhverserveri või VPN-teenuse.\nVajutage Windows klahvi ja R avamiseks klahv koos Jookse ja seejärel tippige ms-settings: võrgu puhverserver ja klõpsake nuppu Okei jätkama.\nNavigeerige hüpikaknas Proksi käsitsi seadistamine ja seejärel vahetage lüliti asendisse Väljas all Kasutage puhverserverit .\nKui see on lõpetatud, taaskäivitage arvuti ja kontrollige, kas Windowsi värskendusviga 0x80244018 on lahendatud.\nLahendus 5. Lähtestage Windowsi värskenduskomponendid\nWindowsi tõrke 0x80244018 parandamiseks võite lähtestada Windows Update'i komponendid.\n1. Tüüp Käsurida Windowsi otsingukastis ja valige sobivaim. Paremklõpsake seda, et valida Käivita administraatorina .\n2. Sisestage hüpikaknas järgmised käsud ja vajutage Sisenema pärast iga käsku.\nPärast seda sulgege käsurea aken ja taaskäivitage arvuti ning kontrollige, kas Windowsi värskendusviga 0x80244018 on lahendatud.\nLahendus 6. Käivitage tööriistad SFC ja DISM\nKui süsteemifailid on rikutud, võib ilmneda ka tõrge 0x80244018. Seega võite oma arvutis rikutud süsteemifailide kontrollimiseks ja parandamiseks käitada SFC- ja DISM-tööriistu.\nAvage administraatorina käsuviip .\nTippige käsurea aknasse käsk sfc / scannow ja tabas Sisenema jätkama.\nKui süsteemifailide kontrollija ei suuda rikutud süsteemifaile parandada, saate DISM-i tööriista uuesti käivitada.\nSisestage käsk dism / online / cleanup-image / restorehealth ja tabas Sisenema pärast iga käsku.\nKokkuvõtteks on see postitus tutvustanud, mis on viga 0x80244018 ja kuidas seda 6 lahendusega parandada. Kui ilmnes sama Windowsi tõrge, võite proovida neid lahendusi. Kui teil on selle Windowsi värskendusvea 0x80244018 parandamiseks mõni parem lahendus, saate seda kommenteerimistsoonis jagada.\nDell arvuti ei käivitanud\nbcd-failis puuduvad aknad 10\ninstallige aknad 10 uuesti\nusaldage, et see arvuti ei avane\nkuidas taastada kaotatud videod androidis\ninstalleril tekkis viga: 0x8024001e


55. sünnipäeva tähistab La Leche League - Kasulik teave - 2021\n55. sünnipäeva tähistab La Leche League\nSaage tuttavaks tõestisündinud edulooga, mis tuleneb üksteisest, ja ema vastastikusest solidaarsusest ning abivalmidusest!\nMe tuleme oktoobris 1956 Chicago lähedal asuva väikelinna platsile. Seitse ema, sugulast ja naabrit kogunevad koju imetamisest rääkima. Nädala korraldajad kavandavad juba suvist piknikku, kuidas kohalikud emad saavad üksteist aidata, ja näib, et nad töötavad välja selle, mida nad on mõelnud: piim ei ole teie lapse jaoks piisavalt hea.\nJärgmise viiekümne aasta jooksul jätkuvad koosolekud iga kuu. Erinevus on see, et 2011. aastal tegutseb 68 riigis umbes 3000 emarühma. La Leche League'i rühmades saavad emad arutada, mida nad imetamise ajal teevad ja kuidas nad saavad või ei suuda raskusi lahendada. Sõbralikus, intiimses keskkonnas tunnete end sageli väsinuna sellest, kui väsinud olete ja kuidas hakkama saada emaülesannetega. Nad lohutavad üksteist, naeravad koos - nad ei pea sellega üksi silmitsi seisma. Ja nüüd, oktoobris, tähistatakse koos lapsevanemaks olemise uhkusega La Leche League'i 55. aastapäeva. Lisaks on Liigast saanud rinnaga toitmise spetsialist, tema arvamused ja kogemused, ekspertide kogu ning väljaanded on rinnaga toitmise valdkonnas tegutsevate spetsialistide jaoks kõige olulisem viide.\nViiskümmend aastat on suur aeg. Riikides, kus Liiga loodi või ilmus varakult, imetavad täna noored emad, kelle emad on juba LLL rühmaga liitunud. Need, kes on saanud oma emalt Liiga imetamise juhendi koopia, imetava naise kunst. Kindlasti on esimeseks külastajate rühmaks juba vanaemad ja isegi nädala põhjal emal on palju nunnusid.\nMilline näeks välja La Leche League, kui see poleks rahvusvaheline mittetulundusühing, vaid elav naine? Emadest tuttav särasilmne viiekümne aastane naine vajab kõige rohkem teavet, tuge ja hooldust. Kõik, kes neid perekonniti kokkusaamistel, mänguväljakul või poes kuulavad ja sisse ei tule, ei ütle: "miks sa pead selle lapse uuesti panema?" Või "päriselt". Te teate täpselt oma kogemuste põhjal, mis tunne on hoida last meie käes, mõista tema märke ja neile vastata. Ja nähes oma täiskasvanud lapsi, usub ta, et tema emahooldus juba lapsekingades on teinud temast nii armulise, armastava ja armastava inimese - kes ise annavad oma lastele seda, mis neile on antud. Ja oktoobris tervitas seda 55-aastast naist uhke lillekimbuga üks tema tüdrukutest, järgmisel aastal 20-aastaseks saav Ungari La Leche League League.\nImikutele tasuta ultraheliuuring ja kompleksne ennetusprogramm\nNad mõnitasid väikelapsega bikiiniema, sest neil olid venitusarmid\nTagasiside, pisut rumal\nParimad sekspüksid raseduse jaoks\nVanad ja uued rollid\nInsuliiniresistentsus: see võib raskendada ka teie rasestumist\nCopyright 2021 \_ Rasedus ja sünnitus, lapsevanemaks saamine - üksikasjalik teave \_ 55. sünnipäeva tähistab La Leche League


Botaanikaaias saab näha elulõngu ja flokse : Õpetajate Leht\nBotaanikaaias saab näha elulõngu ja flokse\n16.–18. augustini saab Tallinna Botaanikaaias imetleda näitust „Floksid, elulõngad ja viinamarjad”, mis tutvustavad Roogoja talust pärit elulõngu ja viinamarju ning Tallinna Botaanikaaia kollektsioonist ja Nõrga talust pärit flokse, teatas botaanikaaia esindaja.\n„Lisaks imelistes värvitoonides õitega elulõngadele saab näitusel imetleda flokse, mis hurmavad oma erksavärviliste ja uimastavalt lõhnavate õitega,“ tutvustab Tallinna Botaanikaaia direktor Karmen Kähr. „Näitusel on hea võimalus tutvuda Eestis kasvatatud viinamarjasortidega. Näha saab nii avamaal kui ka kasvuhoonetes kasvatatavaid sorte ning küsida nõu suurte kogemustega taimekasvatajatelt“, lisab Kähr.\nHuvilised saavad näituselt kaasa osta elulõngade, flokside ja viinamarjade istikuid.\nLisainfot leiab Tallinna Botaanikaaia kodulehelt.


Suur müstik lillade liblikatiibadega — Sirp\nSuur müstik lillade liblikatiibadega\nAndrus Joonase näitus „Joonase Aledoia ehk Imelind ja valge laev” Pärnu Linnagalerii raekoja osas (Uus tn 4) 10. XII – 6. I. 2011. Kes on kursis Andrus Joonase loominguga, teab, et tegu on suure müstikuga, inimese ja loojanatuuriga, kelle kunst on üsna otseses seoses kõikvõimalike new age’i teooriatega. Tegelikult ju tegelevad need kõik inimese eneseotsingute ning omale koha leidmisega päikese all, võitlusega isiklike deemonitega ning kõige üldisema harmoonia, kirgastumise ja meelerahu otsimisega. Andrus Joonas on üks neist inimestest, kes on mind new age’iga lepitanud, andes aimu, et tegelikult on tegemist suure üldistatusastmega keelega, mis võimaldab rääkida metafoorseid lugusid. Need on küll peaaegu et abstraktsed, kuid kehtivad sisuliselt igaühe kohta meist. Mõistujutud, lihtsalt.\nAndrus Joonase looming – maal, installatsioon ning performance, aga samuti tema näituste ja aktsioonidega tihti kaasnevad tekstid – on ülimalt narratiivne. Tundub, et ta jutustab uut muinaslugu tuttavate ja tema loomingusse üha uuesti ilmuvate tegelastega. Tema loomingu läbivad karakterid on Kunstnik, Koletis, Printsess, Imelind, Karjapoiss, Kollane Huntmees, kellest aastal 2006 sai ühe performance’i käigus Valge Huntmees ja kes mõni aeg hiljem omakorda olemast lakkas, et asenduda Joonase performance’ites üleni kuldse, antenniga kiivrit ja suurt poksikinnast kandva samuti omamütoloogilise tegelasega.\nAledoia, Joonase enda leiutatud nimetus ning levinuim sõna tema teoste pealkirjades, tundub tähistavat utoopilist kohta ning inimlike igatsuste summat: omamoodi paradiisi või nirvaanat. Samuti figureerib sellel näitusel kujundina valge laev, mille Joonas on pressitekstis sidunud oma Kaukaasiasse välja rännanud esivanemate igatsusega parema elu järele.\nJoonase näitusel Pärnu raekojas olid väljas lisaks peamiselt sellel ja eelmisel aastal valminud maalidele, mis üldiselt jätkavad juba varem alustatud seeriaid, ekspositsiooni ilmestavad ja kogu komplekti suure doosi eneseirooniat lisavad videod. Nende hulgas oli performance’idokumentatsioonid, aga ka videoklipp Andrus Joonasest „Terevisiooni” saate külalisena (vägagi kreatiivne montaaž Janno Bergmannilt). Kunstnik räägib saatejuht Elis Aunastele – too on kohtumiseks Joonasega üllatavalt hästi ette valmistunud – tegevuskunsti ja maali vahekorrast oma loomingus, tema isikliku kunstnikumüüdi juurde samuti kuuluvast ilma CV-ta elamisest ja loeb lõpuks ette ta enda kirjutatud muinasjutulaadse teksti, olles intervjuu andmise ajal oma „performance’i-kostüümis”. „Kui ma hakkan maali seletama, siis ma teen paratamatult vigu – seda peab tundma”, ütleb Joonas „Terevisioonis”. Eestikeelsele intervjuule sekundeerivad ingliskeelsed subtiitrid, mis asenduvad ühel hetkel küsimärkide reaga, et siis taas ingliskeelseks tõlkeks muunduda. Oma näitust presenteeriva Joonase kommentaar sellele „videotrikile”: „Rahast hakati rääkima”. Ülimalt eneseiroonilise pealkirjaga video „Aledoia Kui ma lapsena terevisioonis” (kunstniku kirjaviis siin ja edaspidi teoste pealkirjades muutmata) lõpeb tekstiga: „Yess, Yess / Ya la la ho”.\n2010. aasta hilissuvel Riias toimunud performance „Ebajumalate toit” kommenteerib „selle maailma jumalaid”, raha ja võimu: Joonas peab valdavalt lätikeelsele publikule segasevõitu, aga see-eest eufoorilise eestikeelse lühiloengu ning tarbib kohapeal pool kilo kaaviari, kasutab oma linnuhäälses vilepillis vee asemel samuti kallist Caviar Wodkat. Vahepeal „tõlgivad” subtiitrid ka Joonase mängitavat vilepilli: „TE-VII T, LAKS-LAKS, TE-VII T …” See video on omal kombel ülimalt naljakas nagu ka mitmed teisedki sel näitusel: „Aledoia Gloria, Victoria & Halleluja”, kui koos Meeland Sepaga esitatud sketš südamekujulise koogi ning klassikalise tortnäkkujämekoomikaga. „Performancemix’is” on 2010. aasta etenduste kaadrid järjestatud taas üheks omamütoloogiliseks narratiiviks, meeldejäävamaid tegelaskujusid selles jutustuses on aga roosakaslillasid liblikatiibu kandev Joonas, kes mõjub ühtaegu tragikoomilise ja jaburlõbusa haldjana.\nMaaliseeriatest on jätkanud Joonas falliliste kujunditega „Aledoia Meestelaulu”, hõbedast või kuldset värvi ning südamekujundeid „südamest” ekspluateerivaid „Aledoia Olemise laulu” ning „Aledoia Südamelaulu”. Käejäljendi kujundit on kasutatud 2010. aasta maalides „Aledoia Südamest kasvab uus puu” ning „Aledoia Puu, kes hakkas kasvama”. Tundub, et uusimates Joonase maalides domineerivad metallikvärvid, sumedam ja vaoshoitum koloriit ning ülilihtsad, kõigile arusaadavad kujundid. Pärnu Linnagalerii vastavatud ruumid raekojas aga mõjuvad muuseumilaadsetena ning neid kroonib tahtmatu absurdiinstallatsioon: punase nööriga muust näitusepinnast eraldatud linnapea kabineti sisustus. Töölaud. Tool. Kapp. Pusa maal seinal ja Pärnu linna aastaraamat nüüdseks juba üleeelmise aasta daatumiga laual. Paberid ja toimikud sealsamas.\nNagu kellegi jabur, aga kontseptuaalne kommentaar igavesel, samas kulunud „võim versus vaim” teemal.


Jüri Ratas ja Taavi Aas: Arvo Sarapuu ei saa ametis jätkata - news\nJüri Ratas ja Taavi Aas: Arvo Sarapuu ei saa ametis jätkata (3)\nRiigiprokuröri sõnul suunas Arvo Sarapuu kahtlustuse kohaselt keskkonnaametis ja Tallinna Jäätmekeskuses Baltic Waste Management OÜ kohta esitatud klientide kaebuste lahendamist ettevõtte huvides, vältimaks töövõtulepingutest või seadusest tulenevate sanktsioonide rakendamist. "Nende sanktsioonide tulemusena oleks võidud Baltic Waste Management OÜ-ga sõlmitud lepingud lõpetada ja ettevõttel ei oleks olnud võimalust käivet tuua ja kasumit teenida," selgitas riigiprokurör.\nArvo Sarapuu täidab Tallinna abilinnapeana jäätmehooldust korraldades avalikku ülesannet. Seega on Sarapuu korruptsioonivastase seaduse ja avaliku teenistuse seaduse kohaselt ametiisik.\nRiigiprokurör Laura Feldmanis vastab ajakirjanike küsimustele neljapäeval kell 13 riigiprokuratuuris toimuval pressikonverentsil. Kuivõrd neljapäeval toimuvad aktiivsed menetlustoimingud, ei ole menetluse huvides võimalik vahepealsel ajal täiendavat informatsiooni anda.


Главная Thermomix Tarvikud Nuga\nNuga on Thermomixi ™ süda. See annab Teile võimaluse hõlpsasti ja lihtsalt lõigata, peenestada, segada ja isegi tainast sõtkuda.\nINNOVATSIOONID JA FUNKTSIONAALSUS\nThermomixi ™ noa unikaalsus seisneb selles, et Te võite seda kasutada ka vastupidises suunas pöörlemisel (kellaosuti liikumisele vastupidises suunas) kõige õrnemate koostisosade segamiseks, ilma et oleks ohtu neid kahjustada. See annab suurepärase tulemuse iga toidu valmistamisel!\nNoa saab hõlpsasti ära võtta üheainsa liigutusega. Seda võib pesta nõudepesumasinas. Lisaks sellele paigaldatakse ainus Thermomixi ™ lisaotsik – Liblikas –, mis on vajalik vahukoore ja munavalge vahustamiseks, otse noa peale.\nÜKS OTSIK KÕIGE JAOKS!\nMida Teil ka poleks tarvis teha, kas peenestada pähkleid, sõtkuda tainast … – Te saate sellega hakkama paari minutiga! Pole vaja vahetada otsikuid ega muretseda lisatarvikuid. Kõigest üks nuga ja üks mikserinõu paljude ülesannete jaoks.


Kõik artiklid sildiga: ipo 2020 | R Blog – RoboForex\nAffirm Holdings, Inc. läheb börsile jaanuaris 2021. See on paljulubav ettevõte võrgulaenude segmendis otse jaemüügipunktides. Lugege selles ülevaates ettevõtte ärianalüütikat ja IPO väljavaateid.\nIPO inhibiitorravi: panus Parkinsoni tõve tõrjesse\nÜks sellistest ettevõtetest on Inhibikase Therapeutics, Inc., mille kavas on IPO 22. detsembril 2020 NASDAQis (IKT). Ettevõtte aktsiatega hakatakse kauplema järgmisel päeval, 23. detsembril. Läheme põhjalikumalt Inhibikase Therapeutics, Inc. tegevusse\n15. detsembril korraldab Upstart NASDAQ-is IPT-tunnuse all kaubamärgi UPST. Tehingud algavad 16. detsembril. Arutleme ettevõtte äritegevuse ja keskmise tähtajaga perspektiivide üle.\nAirbnb IPO: majanduse planeerimise jagamise sümbol läheb avalikkusele\n2. detsembril saatis Airbnb NASDAQ-is S-1 taotluse, kavandades IPN-i märkide ABNB all.\nRoblox Corporationi IPO on olnud üks oodatumaid aastal 2020. Ettevõte taotles IPO-d oktoobris. Paigutamine on kavandatud NASDAQ-is tähise RBLX all.\nKymera Therapeutics IPO: uus katse vähki võita\nJFrog tarkvaraarendusplatvorm IPO ettevalmistamine\n24. augustil esitas universaalse tehnoloogiaarenduse juht DevOps JFrog USA SEC-ile IP-vormi S-1. Paigutus toimub Nasdaq Global Select Marketil.


neti.ee lõpulise meiliaadressi online postkast??? :: Hinnavaatluse Foorumid\npraegune kellaaeg 19.06.2021 05:12\nTarkvara » WWW » neti.ee lõpulise meiliaadressi online postkast??? märgi kõik teemad loetuks\n06.06.2021 09:55 neti.ee lõpulise meiliaadressi online postkast???\nMinu probleem pole vist päris õiges alajaotuses aga ...\nMul on üks neti.ee lõpuline meiliaadress. Ma pole seda päris ära kustutanud ja see töötab mul läbi G-maili.\nIga mõne aasta tagant tuleb mulle teade, et minu postkast on liiga täis. Ja siis algab probleem. Ma ei mäleta seda aadressi kust ma saan oma postkasti sisse logida. Seal teates seda aadressi pole, ning neti.ee see aadress ei ole. See oli mingi imelik aadress aga enam ei mäleta milline.\nKas keegi oskab öelda mulle seda aadressi?\nootaks veel variante\nonline.ee leht mind kehtiva kasutajanime või emaili aadressi ja parooliga sinna sisse ei lase. Kuigi ühtegi veateadet ta ei väljasta vaid viskab mind jälle sisselogimise lehele.\nKui ma aga proovin @hot.ee lõpulist emaili aadressi siis näitab veateadet "Sisselogimine ebaõnnestus. Palun kontrolli, kas sinu kasutajanimi, e-posti domeen ja salasõna on korrektsed."\nKunagi oli aadressiks webmail.elion.ee, see suunab mind online.ee lehele.\nProovisin ka aadressi webmail.telia.ee, see aga ütleb "e-maili aadress - Unauthorized"\nProovisin aadressi sso.telia.ee, see aga annab päris huvitava veateate "Kui kasutajanimi ja parool olid õiged, siis proovi mõne aja pärast uuesti." Aga seda ta mulle ei ütle kas need olid õiged või mitte\nAitäh, õige vastus ongi online.ee\naga probleem on selles, et neti.ee lõpuga e-maili aadressiga sisse logides ei anna süsteem ühtegi veateadet ning parooli pole ka võimalik meelde tuletada.\nonline.ee tuleb kasutajanimeks terve meiliaadress panna minumeil@neti.ee\nvähemalt nii ta toimib.\nJah, aga kui sa sisestad nüüd vale parooli, siis lehekülg ei anna ühtegi veateadet vaid suunab tagasi sisselogimise lehele.\nProovisin hot.ee lõpulist meili aadressi ning valet parooli ning siis küll näitas veateadet.\nMa olin täpselt 10 aastat tagasi oma 23 aastat vana parooli ära vahetanud aga õnneks Chromi brauseri mälusopist ma leidsin selle üles.\nMa usun, et Telia support saab aidata, kirjelda neile sama olukord ära.\nsama küsimus vanade @estpak.ee aadresside kohta?\npppd, täpselt sama vastus on ka\nProbleem küll lahendatud, ma enne ei viitsinud pikemalt telefonis kirjutada.\nAga kui Gmaili kaudu loetakse kirju siis on seadistatud ilmselt pop3 mille korral saab ju öelda, kas kiri jääb või ei jää originaalserverisse (neti.ee).\nPole vaja ka käia eraldi kustutamas?\nTarkvara » WWW » neti.ee lõpulise meiliaadressi online postkast???


By Elmo\t3 märts, 2017\n3. märtsil Kärdla postkontori näitusestendile üles pandud Mati Matto eksponaat “25 aastat tagasi” meenutab postiteenuse kasutajatele postiteenuse eest tasumise saadetistele märkimise suurt mitmekesisust, mis veerand sajandi eest meil kehtis. Tol ajal kehtisid veel rublad, inflatsioon oli kiire ning valmistuti rahareformiks, mille aeg ja mängureeglid polnud teada. 16. märtsil 1992 hakkasid kehtima uued postitariifid ja ilmusid postmargid ning frankeerimise templid, millel numbrilisi hindu asendasid tähekombinatsioonid P.P.E (Eesti sisene kiri, 1 rubla), P.P.R (tähtkiri, 10 rubla), P.P.I (rahvusvaheline kiri Euroopasse, 20 rubla), P.P.A (rahvusvaheline kiri väljaspoole Euroopat, 40 rubla). Templite näitepiltidel on Kärdlas kasutatud templid.\nRahareformi järel said nende markide hindadeks vastavalt 0,1, 2, 1, 2 ja 4 krooni. Kuna Eesti Post oli pikemaks rahareformi eelseks perioodiks valmistunud ning igaks juhuks veel tähekombinatsioonidega postmarke varunud, siis ilmusid sama aasta teisel poolel veel postmargid P.P.X (0,1 krooni) ja P.P.Z (0,3 krooni). Paralleelselt nende tähekombinatsioonidega kehtisid edasi ka varasemad, numbriliste hindadega margid ja templid ning muud postiteenuse eest tasumist märkivad templid. Kogu see klientide jaoks väga keeruline ja kogujate jaoks põnev aeg lõppes 30. juunil 1993, kui kõik rublavääringus ja tähtede tähistatud postimaksevahendid oma kehtivuse kaotasid.


01. oktoober 2008, 07:47\nMariliis Pinn 01. oktoober 2008, 07:47\nMajandusministeeriumi mahitusel keeldusid\nriigi osalusega ettevõtted avalikustamast oma asutuse ja juhtide krediitkaardi\nandmeid. Minister Juhan Parts ütles, et kiri on väljamõeldis ja riigi osalusega\nettevõtted ei pea selliseid andmeid avalikustama ega tohigi seda teha.\n"Tere sõbrad! Paljud teist on saanud päringu krediitkaartide väljavõtete kohta. Te võite need muidugi anda, kui soovite, aga ei pea. /…/ Teil on seaduslik õigus neid andmeid mitte välja anda. Lihtsalt argumenteerige oma vastus kenasti, viidates seadusele," on majandus-ja kommunikatsiooniministeeriumist riigiettevõtetele saadetud kirja lühike kokkuvõte.\nKiri läks ministeeriumist teele vahetult pärast seda, kui Äripäev oli saatnud päringu krediitkaartide kasutamise, limiitide ja väljavõtete kohta Eesti Energiale, Eesti Raudteele, Eesti Põlevkivile, Tallinna Sadamale, Tallinna Lennujaamale, Saarte Liinidele, Teede Tehnokeskusele, Lennuliiklusteenindusele jt.\nVastuseid tuli lühemaid ja pikemaid, enamikus selgituseks avaliku teabe seaduse paragrahv, mis annab riigiettevõtetele õiguse sellisest päringust keelduda.\n"Teie poolt soovitud detailsed väljavõtted krediitkaartide kasutamisest ei ole avalik teave, mille esitamine oleks meile kohustuslik, ja me ei näe ka mingit täiendavat põhjust või vajadust soovitud ülevaate koostamiseks," vastas Tallinna Lennujaama pressiesindaja Eduard Tüür.\n"Kahtlemata on Eesti Raudtee ausa äritegevuse pooldaja. Kuid antud juhul jääb segaseks, mis mõte on äriühingu majandustegevuste pisidetailidesse tungimisel," vastas Eesti Raudtee pressiesindaja Urmas Glase.\n"Krediitkaartide väljavõtete avalikustamise kohustust seadus Eesti Energiale ei sätesta," vastati Eesti Energiast.\nÜks riigiettevõte, kes ei näinud avalikustamises midagi taunimisväärset ega varjamist vajavat, oli valmis andmed lahkesti andma. Pärast ministeeriumi kirja muutis selle juht aga meelt. "Me ei saa ministeeriumiga erinevat sammu astuda," põhjendas ta. Mõistagi ei soovinud, et tema nimi ja ettevõte avalikustatakse, sest vastasel juhul tuleks tal pahandusi.\nMajandus- ja kommunikatsiooniministeeriumi pressiesindaja Gea Otsa sõnul küsisid ministeeriumi allüksused nõu, tema küsis omakorda juristilt ja saatis kirja. "Mingeid suuniseid ma ei andnud. Ütlesin, et te võite anda, aga ei pea," lausub ta.\nMiks siis ettevõte, kel polnud midagi varjata ja oli valmis andmeid avalikustama, pärast ringkirja meelt muutis ja ütles, et ministeeriumile ei saa ju vastu hakata? "Ei olnud nii. See on sinu tõlgendus," ütles Otsa.\nEhkki pressiesindaja sõnul polnud minister Juhan Partsil "lähiajal mahti sellesse teemasse süveneda", oli minister kõikide küsimustega kursis ja telefonis neile vastates väga ärritunud.\n"Teie küsimuse püstitatus on juba selline, nagu oleks riigiettevõtete juhatuse liikmed vargad," ärritus ta. "Krediitkaart oleks nagu mingi boonus, palgalisa. See lähenemine on täiesti vale. Minu pärast võiks Eesti Energia gaasijuhtme eest maksta ka krediitkaardiga, vahet pole."\nPartsi sõnul ei saa ärisaladuse ja muude nüansside tõttu äriühingu raamatupidamine olla avalik.\n"Aga miks ei võiks kogu äriühingute raamatupidamine internetis olla? Kuhu me nii jõuame?" ütles ta. "Ma pean oluliseks, et kogu äriühingu tegevus oleks efektiivne ja juhtimisele minevad kulutused mõistlikud. Mingi raamatupidamise osa küsimine on nonsenss!" pahandas Parts.\n"Minul krediitkaarti pole ja mul on kama kaks. Krediitkaardi kasutamiseks on ka riigi äriettevõtetes sisekontrolli süsteemid," lõpetas majandusminister jutu.\nKüsimusele, miks ministeeriumi pressiosakond saatis pärast Äripäeva päringut riigiettevõtetele laiali ringkirja, milles põhimõtteliselt kutsub asutusi üles mitte andmeid väljastama, ja võttis initsiatiivi ka neilt ettevõtetelt, kes olid valmis läbipaistvuse ja aususe näitamiseks seda tegema, Parts vastata ei oska.\n"Ma ei tea sellest kirjast midagi. See on teie väljamõeldis! Ma ei ole ega pea olema kursis iga kirjaga, mis pressiosakond välja saadab."\nJustiitsminister Rein Langi sõnul pole Eestis ammu sellist asja nagu riigiettevõte. "Avaliku teabe seadus laieneb nendele eraõiguslikele isikutele, mis on finantseeritavad riigi vahenditest ja seda riigi raha kasutamise ulatuses," selgitas Lang.\nMajandusteadlane Heido Vitsur ütles, et on oma elu jooksul mitmete ettevõtte nõukogusse kuulunud ja näinud krediitkaartide kasutamist siit ja sealt. Vitsur nendib, et krediitkaartide kasutamise aruannet pole nõukogud kunagi nõudnud, kuid on arutatud vaid limiidi suuruse üle.\n23. October 2008, 11:14