Veeldatud maagaas (inglise keeles liquefied natural gas ehk LNG) saadakse tavalise maagaasi jahutamisel umbes -160 kraadini. Gaas surutakse kokku, mistõttu on LNG maht ligikaudu 1/600 gaasi mahust normaaltingimustel. Enne maagaasi veeldamist eemaldatakse sellest komponendid, mis võivad veeldamisseadmeid korrodeerida või ummistusi tekitada. Seetõttu on LNG veelgi puhtam kui tavapärane maagaas. LNG taasgaasistamine toimub vastuvõtuterminalis.\nMaagaasi veeldamine muudab maagaasi transportimise ning ladustamise lihtsaks ja ökonoomseks, ühtlasi annab see lihtsustatud juurdepääsu energiaallikale üle maailma. LNG eeliseks veeldamata maagaasi ees on võimalus varustada maagaasiga piirkondi, mis ei ole maagaasi võrguga ühendatud, viia maanteedel, raudteedel, õhu- ja veetranspordil kasutatav kütus LNG baasil gaasikütusele ning transportida väikeseid koguseid. LNG suurimaks miinuseks on suhteliselt kõrgemad kulud seoses veeldamise ja taasgaasistamisega.\nTallinki Megastari laeva punkerdamine LNG-ga (vaata videot) on Eesti Gaasi esimene sellelaadne projekt. Antud teema on aga muutunud järjest aktuaalsemaks – nimelt ei tohi 2015. aastast laevakütuse väävlisisaldus ületada 0,10 protsenti.\nEt nõuet täita, on laevaoperaatoritel kolm võimalust – kas hakata kasutama madala väävlisisaldusega erikütust, paigaldada puhastusseadmeid või üle minna veeldatud maagaasile. LNG pakub head kombinatsiooni ökoloogilistest ja majanduslikest kasudest, võimaldades kokku hoida kütusekuludelt ja vastata keskkonnakaitsenõuetele. Euroopa Liit on vastu võtnud meetmetekava, mis näeb ette aastaks 2025 liikmesriikide põhisadamate vahel välja arendada LNG punkerdamise võrgustik.\nMaismaatranspordis on LNG laialdasemaks kasutamiseks oluline seadusandlik tõuge Euroopa Liidu direktiiv, mille kohaselt 2020. aastaks tuleb liikmesriikidel transpordis kasutatavate kütuste osakaal 10% ulatuses asendada taastuvate kütustega. Majandusministeeriumi hinnangu kohaselt võiks Eestis see nõue 3-4% ulatuses olla kaetud biometaaniga, maagaas nii surugaasi (CNG) kui LNG kujul on teerajajaks. EL on liikmesriikidele sätestatud miinimumnõuded LNG ja CNG tankimise taristule. Selle kohaselt on eesmärgiks aastaks 2025 katta ELi põhiteede võrk CNG tanklatega minimaalselt iga 150 km ning LNG tanklatega iga 400 km järel.


Menopaus – Lactacyd\nKui teie kehas algab menopaus, toodab see vähem östrogeeni. Selle tulemusel muutuvad tupeseinad õhemaks ja kuivemaks\nning kuna libesti tootmine limaskestades väheneb, tekib tupekuivus. Östrogeeni taseme langus tingib pH kasvu teie intiimpiirkonnas. See nõrgestab tupe loomulikku happelist kaitset ja teeb teid haavatavamaks ärrituste ja sügeluse suhtes. See tähendab, et teie intiimpiirkond vajab erilist hoolt.\nKas menopausi ajal kogevad tupekuivust kõik naised või on see müüt?\nTupekuivus menopausis naistel ei ole müüt. Menopausi ajal toimub hormonaalne nihe, mis toob kaasa östrogeeni taseme languse.\nÖstrogeeni taseme langusest tingituna muutuvad tupeseinad õhemaks ja kuivemaks. Kuna libesti tootmine limaskestades väheneb,\nMõned naised kasutavad tasakaalustamiseks selle muutuse ajal hormoonpreparaate. Lactacyd Pharma Moisturizing on kohandatud pH-ga ja sisaldab niisutavaid koostisosi, mis toovad intiimpiirkonda lisaniiskust.\nMenopausi järel on tekkinud ülemäärane tupeeritis?\nÜlemäärane tupeeritis võib olla märk tupeinfektsioonist. See on eriti levinud menopausis naistel ja tingitud\nhormonaalsest tasakaalustamatusest, mis teeb tupe bakteriaalsetele infektsioonidele vastuvõtlikumaks. Raseduse aegsete tupeinfektsioonide puhul ravimite võtmise osas küsige nõu oma arstilt või günekoloogilt.\nKuidas ma tean, et mul on tupe kuivus?\nVaevus võib anda end tunda sisemiselt, väliselt, või mõlemat moodi. Paljud naised märkavad tupe kuivust esimest korda siis kui vahekord muutub ebamugavaks või üleminekul menopausi. Tupekuivuse leevendamiseks ja intiimsete hetkede meeldivamaks muutmiseks võib kasutada tupeniisutajat.


Valitsev Euroliiga meister peab loobuma parimast kaitsemängijast - Euroliiga - Korvpall - Postimees Sport: Värsked spordiuudised Eestist ja välismaalt\nValitsev Euroliiga meister peab loobuma parimast kaitsemängijast\nKyle Hines (paremal) vastaselt palli näppamas.\nKyle Hines on lahkumas valitseva Euroliiga meistri Moskva CSKA ridadest ja liitumas Itaalia tippklubi Milano Armaniga. Lepingu peaks korvpallur sõlmima tuleval nädalal.\nHines kasutab ära oma praeguses lepingus olevat punkti, mis lubab tal just Milanoga liituda, mida juhendab tunnustatud Ettore Messina. Just Messina oli mees, kes Hinesi 2013. aastal Moskva CSKAsse tõi, pärast edukat karjääri Kreekas.\nItaalia meedia andmetel on Hines juba käed Milanoga löönud ja uus koduklubi peab nüüd ainult tasuma väljaostuks vajaliku summa. Millistest summadest jutt on, pole hetkel teada.\nKyle Hines on teinud Euroopas suurepärase karjääri. 33-aastane keskmängija on võitnud Euroliiga tiitli koguni neljal korral ja CSKAga kroonitud ka kuuel korral VTB Ühisliiga meistriks. Nii 2016. kui ka 2018. aastal tunnistati ta Euroliiga parimaks kaitsemängijaks.


Innokas Medical laiendab oma tegevust Eestis | Uus Eesti\nUus Eesti / Terved eluviisid / Tervis / Innokas Medical laiendab oma tegevust Eestis\nTegevdirektori Jouni Ihme sõnul jätkab uus firma tegevust praegustes ruumides, mida on suveperioodil laiendatatud. Uued ruumid saab firma enda kasutusse augustikuu jooksul.\n”Loodud ettevõtte käivitamisega laieneb meie tootmistegevus Eestis elektroonikaseadmete koostamiselt üle suuremate terviklahenduste haldamisele. Lisaks sellele arendame Eestis ja selle lähinaabruses välja terviklikud logistika- ja hankelahendused. Nende meetmete strateegiliseks eesmärgiks on pakkuda järjest keerukamaid meditsiiniseadmeid klientidele just meie Eesti tehasest ” ütleb Jouni Ihme.\nFirma pikaajaline koostöö kohalike ettevõtjatega kestab edasi. Jouni Ihme sõnul on see parim viis tootmisprotsessi edasiarendamiseks. Innokas Medical annab Rakveres praegu tööd 30 inimesele, investeeringute kasvades suureneb märgatavalt ka ettevõtte personal.\nInnokas Medical on Soomes ainus ettevõte, mis on spetsialiseerunud ainult tervishoiutehnoloogia seadmetele ja nende kavandamisele ja tootmisele. Firma käive on üle 17 miljoni euro. Kasv on olnud kiire ning firma eesmärk on saada silmapaistvaks rahvusvaheliseks meditsiinitehnika tootjaks.\nAllikas: firma 16.08.2010 pressiteade


UV resistent PP hollow sheet, suure tihedusega polüetüleenist lehed tootjad ja tarnijad Hiina - Osta - PENGFENG\nUV-resistentne PP-õõneskiht, kõrge tihedusega polüetüleenist lehed\nUV-resistentne PP-õõneskiht, kõrge tihedusega polüetüleenist lehed. Kiud üksikasjad: paksus: 2mm-12mm; Punkt: PP Hollow Board / pp gofreeritud leht Materjal: polüpropüleen või polüetüleen; Kasutamine: trükkimine, pakkimine, kaitse; Saadaval kõigis kohandatud värvides või disainides. Kirjeldus: PP Hollow Board -...\nPunkt: PP Hollow Board / pp gofreeritud leht\nMaterjal: polüpropüleen või polüetüleen;\nPP Hollow Board - tuntud ka Corrflute, Correxi, Correxi, Corexi, Fluteboardi, Danpla, Twin Seinalehtede, Hollow Sheet'i, Core Flute, Corriboardi, Carton Plast või Polyflute kaubamärketena - kuulub laias valikus ekstrudeeritud kahekihilise plastikust suurel määral toodetud lehtvalgustid\npolüpropüleenist või polüetüleenvaigust, mida kasutatakse spetsiaalselt ekraaniprintide, näidikute, ehituskaitse ja pakenditurgude jaoks.\nPP Hollow Board kasutab kopolümeervaigu, et suurendada löökide ja madala temperatuuri toimivust.\nSee säilitab võime painduda piiramatult mitmel korral ilma lõhkumata. See on keemiliselt inertse, NIL-i pH-faktoriga ja enamiku õlidega, lahustid ja vesi ei mõjuta. Toimib hästi ebasoodsates ilmastikutingimustes või karmide kemikaalidega kokkupuutumisel. PP õõnes leht töötab hästi ebasoodsates ilmastikutingimustes või karmide kemikaalidega kokkupuutumisel.\n· ESD juhtiv\n· Tuld tõkestavad\n· Corona ravi\n· Söövitavad inhibiitorid\n1. Graafika trükkimine:\nPP Hollow Board on kõrge kvaliteediga, vastupidav ja vastupidav polüpropüleenist kopolümeer Corona töödeldud või UV-ga stabiliseeriv, mis võib taluda päikesevalgust ja üldiseid ilmastikutingimusi. See sobib ekraaniprintideks, digitaaltrükkiks ja kasutamiseks vinüüliga.\nIdeaalne graafika ja ostukärude näitamiseks ja märgistamiseks. Gofreeritud plastikust õõnesprofiilid on ainulaadne kahekihiline plastikpaneel, mis võimaldab ekraaniprinteritel ja digitaalprinteritel värvida täpsemat reprodutseerimist nelja värvi protsessi jaoks. Materjali eriline sile pind muudab selle tavalise lainepappidega võrreldes paremaks keskmiseks. Erilised omadused muudavad selle vastupidavaks ja võimekamaks\nseista üles kõik, mida elemendid sellel visata võivad.\nEhituskindel leht, mis kaitseb põrandaid mistahes tüüpi ehitiste või ehitustööde eest, sealhulgas kukkunud tellised, mört, prahid, värvid, krohv, rullkärud, redelid, mõned kemikaalid ja palju muud.\nPinnakaitseks on lihtne kulumiskindlat plastkaitset käsitseda. Kõik suurused, ükskõik millised kujud. Seda saab lõigata, kumeraks või kortsuks, et see sobiks ideaalselt mis tahes elemendiga, mis vajab 100% -list kaitset. Pakume ka kohandatud prinditeenust, et saaksite oma logo lisada.\nSellel klassil ei ole Corona-ravi ja see on tavaliselt 2 mm, 2,5 mm või 3 mm paksune. Tavaliselt must, kuigi saadaval ka valge, selge, hall jne, kas 1830mm x 1220mm või 2440mm x 1220mm. Me saame aidata teil valida oma rakenduse õige klassi või koostada kohandatud lahenduse vastavalt teie vajadustele.\n3. Pakendi klass:\nValmistame täieliku valikut Fresh Produce Packaging, mida kasutatakse puu-ja köögiviljatööstuses, alates kerge kaaluvihist kuni lauaviinamarjade, spargli, brokkoli, seente või troopiliste kivimaterjalide transpordiks. Need karbid on valmistatud toiduainetega kokkupuutest\nPolüpropüleenist lainepapist lehed on veekindlad ja keemiliselt vastupidavad. Need sobivad jahutamiseks ja süsteemide pesemiseks ning on ringlussevõetavad.\nPP õõnsad pakendid kaitsevad ja transpordivad tohutut ja mitmekülgset tootevalikut autokomponentidest kapsadesse ja klaasist kasvuhoones. Need on kulutõhusad ja on mõeldud teie toote ohutuks tarnimise ja ladustamise ajal.\nPENGFENG on spetsialiseerunud kvaliteetsete plasttoodete valmistamisele ja töötlemisele, mis on üks ausad ja usaldusväärsed uv-resistentsed pp-õõnsad lehed, suure tihedusega polüetüleenist lehtede tootjad ja tarnijad Hiinas. Võite osta või hulgimüügi meie uv vastupidav pp õõnes leht, suure tihedusega polüetüleenist lehed ja kontrollige pakkumist meiega.\nHot Tags: uv resistentne pp õõnes leht, suure tihedusega polüetüleenist lehed tootjad, tarnijad Hiina, hulgimüük, osta, tsitaat\nVeekindel Eco - Friendly Anti - staatiline lainepapp...


Autor Rahajutud.ee 25/01/2018\nNeljapäeval pärast börsipäeva lõppu avaldas 2017. aasta viimase kvartali ning kogu aasta auditeerimata majandustulemused Tallinna Kaubamaja Grupp ning investorid jäävad tõenäoliselt saavutatuga rahule.\nVõrreldes omavahel 2016. aasta ja 2017. aasta neljandaid kvartaleid, siis kogu grupi müügitulu kasv oli 7,4% (162,9 miljoni euro pealt 175 miljoni peale). Suurimaks veduriks oli autokaubandus, mis kasvas 19,3 miljoni pealt 23,6 miljoni peale ehk 22,2%. Suurima osa müügitulust annavad supermarketid, kus kasv oli 108,9 miljoni euro pealt 116,1 miljoni peale ehk 6,6%.\nMaksueelne kasum oli viimases kvartalis aastataguse ajaga võrreldes koguni 52,8% kõrgem, kerkides 12,2 miljoni euroni. Seda numbrit aitas saavutada peamiselt kinnisvarasegment, kus kasumi andsid investeeringute ümberhindlused. Kaubamajade ning autokaubanduse maksueelne tulu võrreldes varasema aastaga hoopis vähenes, vastavalt 11,5% ja 15,1%. Supermarketid olid seevastu edukad, kui kasumireale lisati 1,4 miljonit eurot, mis andis kasvuks 32,4%.\nKogu aasta müügitutulud olid Kaubamaja Grupil 651,3 miljonit eurot, kasv 2016. aastaga võrreldes oli 8,8%. Autokaubandus kasvas 20,7% ning kõige suuremat mahtu andev supermarketite osa 8,3%.\nKogu aasta maksueelne kasum kasvas aastaga 17,8% ning oli 36,5 miljonit eurot. Kahjumit tootis jalatsikaubandus, kus aasta kahjumiks tuli 3,1 miljonit eurot.\nKaubamaja aktsia (TKM1T) lõpetas neljapäeval kerges miinuses, kui langes 0,21% ning maksab hetkel 9,68 eurot.\nTallinna Kaubamaja Grupi kommentaar numbritele:\nGrupi tulemus 2017. aasta neljandas kvartalis, aga samuti aasta kokkuvõttes, oli väga positiivne. Grupi peamised tegevussegmendid kasvatasid müügitulu oma turusegmendist kiiremini. Eriti jõulise müügitulu kasvuga paistis silma autosegment.\nAastaga kahekordistusid Grupi e-poodide müügitulemused ületades ka selles valdkonnas Eesti e-kaubanduse müügistatistikat. Viimaste aastate talve puudumine on õpetanud moekaupade hooajalisi varusid paremini juhtima, väljendudes IV kvartali paremas müügimarginaalis.\nAruandeaastal kasutusele võetud kokkuhoidlikumad elektrilahendused on aidanud tõhusalt kokku hoida muid tegevuskulusid.\nGrupi tööjõukulud on aastaga kasvanud 10,5%, seejuures on keskmine palk kasvanud 7,9%, mis on samas suurusjärgus viimati Statistikaameti poolt avaldatud hulgi- ja jaekaubanduse keskmise palga kasvuga. Aasta viimases kvartalis kasvas töötajate arv ning summaarne palgakulu kahe uue Selveri lisandumise tõttu.\nNeljanda kvartali kasumit mõjutasid kinnisvarainvesteeringute ümberhindlused. Kinnisvarainvesteeringute väärtus 2017. aastal kasvas, kuid kasv jäi pisut alla 2016. aasta kasvule mõjutades negatiivseid võrreldavaid muid tulusid 0,5 miljoni euroga.\nIga segmendi kohta eraldi kirjutatud kommentaaridega saab tutvuda börsiteates SIIN.\nPrevious Post Dividendipiraat | Aasta nipp ehk Sa veel tänad mind hiljem!\nNext PostStatistikablogi | Üks pudel õlut kuus läks kaotsi


Käde Kalamees: Eesti piimatootmise võib päästa vaid kiire ja õige tegutsemine | Arvamusleht\n• veebruar 5, 2015\nMinevikust teame, et eestlased on olnud tublid põlluharijad ja karjakasvatajad. Talu omamine ja talunikuks olemine olid au asjad. Riigivõim oli maarahva käes ja Eesti oli põlluharijate riik, kes suutis ära toita oma rahva ja põllumajandussaadusi eksportida.\nVõrreldes 1939. aastat praeguse ajaga, peame 5 korda vähem lehmi. Oleme ostnud välismaalt säilitusainetega rikastatud toiduaineid, samas puhta toidu tootmiseks olid meil olemas nii kliima kui ka oskustega inimesed, kuid puudus riiklik tugi ja huvi. Praegu näeme pankroti lainet piimakarja omavates majapidamistes. Hiljuti ehmatas Eesti loomakasvatajaid teada: Jõgevamaal seni edukalt tegutsenud 1300 lehmaga AS Perevara lõpetab piimakarja pidamise ning saadab lehmad lihakombinaati. Lihakombinaadi piimalehmade järjekorrad on juba veninud poolteise kuuni. Põllumajandusminister Ivari Padar ütleb: See, kas Eesti riik oma piimatootjaid ka kuidagi eriabiga toetada plaanib, selgub tema sõnutsi pärast valimisi, kui sõlmitakse koalitsioonileping. Kui piimakilo eest saadav tasu märtsi kuus 40,3 senti on detsembriks kukkunud 18-25 sendini, siis iga mõtlev inimene saab aru, et tegemist on suure kriisiga. Kes vastutab?\nLäbi raskuste siiani ellujäänud toidutootjad on tublid, targad ja sihikindlad, kuid nüüd on hädasti vaja riigi appi. Kui seda abi ei tule, siis pole hiljem midagi päästa.\nEesti kohalikust piimaveise tõust – maatõust\n1989. aastal näitasid kõik märgid, et Eesti võib saada vabaks. Suure entusiasmiga hakkas minu isa, Ain-Ilmar Leesment, taastama Eesti Maakarja Kasvatajate Seltsi . Tema unistus sai teoks 14. oktoobril samal aastal. Meie oma kohalikku piimaveise karja, Eesti maatõugu, tahtsid saada kõik 68 asutajaliiget. Oma esivanemate talu sai isa tagasi 1993.a. Alustatud maakarja taastamise ja ausse tõstmise töö usaldas ta 1995.a. minu kätte. Nende 26 aasta jooksul olen ma näinud nii halbu kui häid aegu, kuid just viimastel aastatel hakkasid väsima ka kõige tublimad aateinimesed, meie maainimesed, sest elu maal muutub järjest raskemaks. Mitte ainult väikesed- ja keskmised ettevõtted, vaid ka suured lähevad pankrotti, talupidajad lõpetavad tootmise ja maaelu hääbub. Ka linnaelu väikelinnades! Kes ja kus on öelnud, et praegune majandussurutis, kasvavad sotsiaalsed pinged ning valitsuse suutmatus neid asju korraldada on midagi permanentset ja midagi sellist, millel polegi alternatiive ning millega meie rahvas on suisa kohustatud leppima? Kas me saame ja kas me tahame? Huvitav on, et riik „jaksab“ toetada „ vaeseid“ välisriike. Ning seda ajal, kui oma rahvas kannatab ja elu maal kärbub. Meie tulevik on meie endi kätes!\nKa kõige võimatumates oludes saab palju ära teha, kui jätkub teadmisi, tarkust, kogemusi, analüüsi oskust ja tahtmist. Võin seda väita oma töö põhjal. 1988 a alustasin maakarja uurimist tol ajal suurimas Pärivere sovhoosi karjas ( 413 lehma), kaitsesin 1989. Eesti Põllumajanduse Akadeemias maakarja-alase diplomitöö. Järk-järgult viisin ennast kurssi kogu Eesti territooriumil veel tolleks ajaks säilinud eesti maatõuga ( 692 lehma neljas majandis). Eesti maatõug oli ju põlu all okupatsiooni aastatel kui natsionalistide tõug ja seetõttu arvukus kahanenud kriitilise piirini, et tõug üldse alles jääks. Minule aga oli eesti maatõug armas juba lapsena, mil isa õpetas Pärivere maakarja laudas mind lehmi lüpsma. Suuruselt teist maatõugu karja (Maima OÜ-s 74 lehma) uurisin 1991-1993 ja kaitsesin magistritöö 1995. Sain uusi teadmisi ka välismaalt – Inglismaalt, Norrast, Rootsist, Soomest, Prantsusmaalt, Hollandist mitmetel kordadel ja mitmetes projektides eesti maakarjaga osaledes. Järjest rohkem veendusin, et meie oma kohaliku, ohustatud tõu staatuses väikesearvulise eesti maatõuga on võimalik teha aretustööd ja saada häid tulemusi. Tingimuseks ikka see, et maainimesed tahavad seda tõugu aretada ja hoida. Sellest ajast peale olengi vedanud eesti maatõu lehmade aretust. Olen tänulik kolleegidele, kes on uskunud minu töösse ja seda tõugu aretavad ning säilitavad. Selle aasta alguseks on üle vabariigi 222 majapidamist, kus aretatakse 606 tõuraamatu lehma ja lisaks noorkarja. Igal aastal liitub terve rida uusi maatõu kasvatajaid, keda tuleb nõustada ja abistada ning sobilikke loomi tõuraamatusse kanda. Rasketes oludes on maakari säilinud kindlasti ka seetõttu, et ta sai kantud ÜRO Toidu ja Põllumajandusorganisatsiooni arvele ohustatud tõuna juba 1993 ja Eesti on liitunud bioloogilise mitmekesisuse säilitamise konventsiooniga. See tähendab, et ka Eesti riik võttis endale kohustuse looduse mitmekesisust säilitada, st. oma kohalikke tõuge aretada ja säilitada. Oleme välja võidelnud ohustatud tõu toetuse maatõu kasvatajale alates 2000.a . Kõige keerukam periood oli siis, kui liitusime Euroopa Liiduga. Väga raske oli Põllumajandusministeeriumi ja Veterinaar- ja Toiduameti ametnikele selgeks teha, miks me ei peaks kõike soovituslikku üle võtma. Tolleks ajaks toimiv ülesehitatud struktuur ( sh. jõudluskontrolli tegemise kohustus) lammutati ja nüüd on tulemused käes, mida sai siis ka öeldud. Seoses uue Maaelu arengu kava (MAK) perioodi algusega 2014 sai seegi kord Põllumajandusministeeriumis ametnikele selgitatud toetuse suurendamise vajadust. Kõikide meie ettepanekutega kahjuks ei arvestatud, aga ikkagi suutsime ca 200 Euro suuruse toetuse viia 500 euroni maatõugu tõuraamatu lehmale ja lehmikule aastas uueks Maaelu Arengukava perioodiks 2014-2020.\nSiiski küsiks, kuhu on suunatud meie riigi põllumajanduspoliitika? Miks me ei ole suutnud seista selle eest, et kuuludes Euroopa Liitu, saaks meie põllumees toetusi, mis on vaja kohaliku elu arendamiseks? Valede, või ka korruptiivsete riiklike otsuste tagajärjel maaelu liigubki allakäigu trepil. Kvaliteetset kohalikku toitu tahab ju süüa iga inimene, aga see ei tule iseenesest, vaid ikka toidutootja suure töö ja pühendumisega.\nOlen veendunud, et Eesti toidujulgeoleku saab kaugemas tulevikus kindlustada üksnes hajutatud, peretaludele toetuv ja keskkonnast hooliv põllumajandus. Aga talude tulevik sõltub tänastest otsustest.\nKäde Kalamees -põllumajandusmagister\nEesti Maakarja Kasvatajate Seltsi taasasutaja, tegevjuht, tõuraamatupidaja.\nRohkem infot – www.maakari.eu\nJohannes Kert: Mida on meil ja meie laste...


Fookuses: EKRE ja Isamaa nõustumine homoühingute riikliku rahastamise jätkamisega oleks mõeldamatu - Uudis.eu\n59 min. tagasi PM - Arvamus 0 1 Link\nOlukorras, kus kolmest valitsuserakonnast kaks nimetavad end konservatiivseks, oleks täiesti mõeldamatu, et valitsus jätkaks võltskodanikuühendustena tegutsevate ja homoideoloogiat juurutavate ühingute riiklikku rahastamist. Konservatiivide...\n11.09.2019 12:13 9 0\nOlukorras, kus kolmest valitsuserakonnast kaks nimetavad end konservatiivseks, oleks täiesti mõeldamatu, et valitsus jätkaks võltskodanikuühendustena tegutsevate ja homoideoloogiat juurutavate ühingute riiklikku rahastamist. Konservatiivide seisukohast on tegemist vägagi põhimõttelise küsimusega, toonitavad Markus Järvi ja Varro Vooglaid saates “Fookuses”. Saates "Fookuses" tõstame veelkord esile homoorganisatsioonide rahastamise teema, millele konservatiivide poolt domineeritud valitsuskoalitsioon peab lõpetama. Aastast 2013 on Eesti LGBT Ühingu rahastus toimunud läbi sotsiaalministeeriumi haldusalas oleva Hasartmängumaksu Nõukogu kaudu ning läbi aastate ...\nThe post Fookuses: EKRE ja Isamaa nõustumine homoühingute riikliku rahastamise jätkamisega oleks mõeldamatu appeared first on Objektiiv.\n8 päeva tagasi Objektiiv 1 10 Link\nKas Silicon Valley või Usbekistan ehk kuhu soovib Eesti jõuda oma narkopoliitikaga?\n8 kuud tagasi Telegram 0 103 Link\n25 päeva tagasi Uued Uudised 0 18 Link\n4 kuud tagasi Uued Uudised 0 25 Link


GALERII! Kirill Safonovi suurejooneline, värvikas ja optikaga flirtiv mood - Ilu & mood - sõbranna.ee\nGALERII! Kirill Safonovi suurejooneline, värvikas ja optikaga flirtiv mood\nMoelooja Kirill Safonov tõi Tallinn Fashion Weeki raames lavale kevadiselt kerges gammas kuid ulja silueti ja mustrioptikaga kollektsiooni. Tugeva iseloomu ja suure energiaga naised pole moelaval kunagi varem nii intrigeerivad välja näinud.\nRõõm on tõdeda, et käekirjalt küpseks saanud Kirillis on tänaseni alles tema hulljulgus ja lai joon! Ideedel on ulatust, tiivad kannavad, vormid on campilikult võimendatud ning stilistika viskab vaatajale kinda. Tervik on siiski kantav, isegi rafineeritud, samas sekundiga meele jääv ja selgelt kõigest muust eristuv.\nKas Sinus leidub nii palju uljast iseolemise sädet, et sädara Kirilli uues kollektsioonis?\nKirill Safonov / Tallinn Fashion Week / kevad 2019\nJuhtiv moetoon kollane ja moepealinnade lemmik, avar siluett - Kirill teeb aga ka trenditeravikku kuuluvat kraami täiesti omal moel. Põnev, eks?\nVeesinine vetehaldjas, daamilik draakoniuim õlgu ehtimas - kindel pilgupüüdja mistahes peol ja punase vaiba galal!\nKirilli kindel kompositsioonitaju lubab kokku panna laia pidžaamatriibu, uljad vormid ning põnevad lõiked. Usutavasti ainult tema suudab kogu seda jõulist süsteemi nii hästi valitseda, et tervik toimib ja lausa niidab jalust.\nVaata kogu fantaasiaküllast kollektsiooni suurest galeriist!


Energiline jook salenemist osta Miracle slimming kohvi ulevaade\nMiracle slimming kohvi ulevaade,\nAina tihemini liidetakse siia võrrandisse aga ka õige kehahoiak, rüht, mis tagab selle, et keha kogu oma tervikus saaks õigesti toimida. Peale selle ka tooted,. Leotis jook kaks korda päevas enne sööki.\nKui arvestada, et kuumahood on üleminekueas naiste suurimaid muresid, siis pole selline ettekujutus üldsegi mitte vale — naised teevad kõik selleks, et kuumahoo tulles oleks neil kergem olla. Kuid uuringutest on selgunud, et kuumahood miracle slimming kohvi ulevaade esinenad ükskõik mis eas, ning ei pruugi olla seotud menopausiga, vaid hoopis muude terviseseisunditega.\nTummy tuck miracle slimming system day 1


soja | TerveEluTerve\n6 ainet, mis ehmatavad vähi eemale\nÜha enam spetsialiste julgeb välja öelda tõe: inimene on see, mida ta sööb. See tõdemus on murranguline ka vähiennetuse seisukohalt.\nRaamat “Toiduga vähi vastu” väidab, et vähki võib võrrelda keerulise puslega, kus iga tükk tähistab üht olulist mutatsiooni, millest sõltub vähirakuks saamine. Selle pusle kõigi tükkide kokkusaamine on vähieelse raku jaoks pikk ja keeruline ülesanne. Ent niipea kui pusle on koos, kulgeb kõik väga kiiresti — haigus hoogustub, jõuab peagi viimasesse staadiumi ja lõpeb kahjuks sageli patsiendi surmaga.\nKuivõrd elustiilist sõltuvad paljud vähi puhul tähtsad tegurid, on ainuüksi toitumise abil võimalik kasvaja teket pidurdada veel enne tõve fataalset hoogustumist.\nTuntum viimase aja vähivastastest relvadest on aprikoosiseemneekstrakt, mis on tuntud ka B17 vitamiinina. See teeb eriti olulise heateo just geneetilise vähiriskiga inimestele. Seemneis leiduv amügdaliin annab lahingu vähirakkudele, seega lisaks ennetusele kasutatakse seda ainet ka juba haigestunud vähipatsientide ravis. Esialgsed kahtlused, et aprikoosiseemneis sisalduv tsüaniid on oma mürgisuse tõttu organismile kahjulik, on nüüdseks ekspertide poolt kindlalt ümber lükatud. Inimkeha terved rakud sisaldavad ensüümi rodanees, millel on võime neutraliseerida tsüaniidi, muutes selle kehale kasulikeks kõrvalsaadusteks. Rodaneesi on suurtes kogustes igas keha osas, välja arvatud vähirakkudes, mis seetõttu on kaitsetud. B17 lukustub lahti vaid vähirakkude juures ning vabastab mürgid ja hävitab seeläbi vähirakke. Teine mürgine aine, mida vitamiin B17 sisaldab, oksüdeerub tavaliste rakkude juures tänu hapnikule ning muutub seeläbi kahjutuks bensoehappeks. Bensoehappel on omakorda reumavastane, antiseptiline ja valu vaigistav toime. Soovituslik kogus on 7–10 aprikoosituuma päevas ning seda kogu elu vältel — kas niisama närides või jahvatatult toidu või joogi sisse segatuna.\nKuna vähihaigus saab sageli stardi nõrgenenud immuunsüsteemist, tasub viimast turgutada kõigi looduslike vahenditega. Niisugusteks tänuväärseteks abimeesteks on näiteks pikki sajandeid idamaade ravis kasutusel olnud reishi seened, mida hüütakse ka “surematuse seenteks”.\nSeenes leiduvad b-glükaanid kiirendavad immuunsüsteemi rakkude arengut ning pikendavad organismi enda kaitsefunktsiooniga rakkude eluiga mitmekordselt, aktiveerides neid selliselt, et tekib kõrge tsütotoksiline aktiivsus kõigi ebatüüpiliste rakkude vastu. Seenes sisalduvad ergosteriinid omavad kasvajatele otsest pärssivat mõju. Jaapanis on reishi kuiv ekstrakt lülitatud kasvajatevastaste preparaatide ametlikku nimekirja.\nGraviola — keemiaravist kordades tõhusamad\nHiljutised Ameerika Ühendriikides läbi viidud uuringud tõestavad, et Amazonase metsades kasvava graviola nimeline puuvili (ladinakeelse nimetusega Annona muricata) ravib vähki kuni 10 000 korda tõhusamalt kui kurnavaid kõrvaltoimeid põhjustav keemia. Uuringute allikaks on üks suuremaid Ameerika Ühendriikide ravimifirmasid, mis on graviolaga laboratoorseid katseid teinud 1970ndatest aastatest peale. Pahaloomulisi rakke hävitav toime tuvastati 12 vähiliigi, sealhulgas käärsoole-, rinna-, eesnäärme-, kopsu- ja pankreasevähi puhul. Leiti, et graviola mõju vähirakkude kasvu aeglustamisel on 10 000 korda võimsam kui näiteks Adriamycini, keemiaravis sagedasti kasutatava preparaadi puhul. Oluliseks eeliseks on ka asjaolu, et graviola ründab vaid pahaloomulisi rakke, jättes terved puutumata. Graviolat, mida päritolumaal Peruus süüakse ka toorelt, võib Eesti oludes tarbida pulbrina, kuivatatud lehtedena, vilja ekstraktina või teena.\nVahemere ääres laialt leviv maarjaohakas on samuti väärtuslik taim vähi eemal hoidmiseks. Eeskätt aitab see turgutada maksa ning selle kaudu organismis võimsat puhastustööd teha. Kõigist jääkainete eemaldamises osalevatest elunditest on just maks seotud mürkainete kahjutuks tegemisega. Paljud rahvad peavad maarjaohakat kõige tõhusamaks ravimtaimeks üldse, pärimuste järgi on ta “neitsi Maarja kingitus”. Maarjaohakast valmistatud preparaadid tugevdavad sapi moodustumist ja eritumist, seedetrakti sekretoorset ja liikumapanevat funktsiooni, suurendavad maksa vastupanuvõimet infektsioonidele ja mürgistustele. limaskesta põletiku puhul. Seemnetest valmistatud jahu alandab veresuhkru taset, puhastab verd, aitab ravida veenilaiendeid.\nÜha enam kõneldakse vähiennetuses ka kanepist. Organisatsioon International Medical Veritas Association (IMVA), mis võitleb farmaatsiakompaniidest sõltumatu meditsiini eest, lisas kanepiõli hiljuti nende ainete hulka, millega saavat ravida vähkkasvajaid.\nKanepiõlis on ülirohkelt (kuni 90%) inimese tervisele soodsalt mõjuvaid mono- ja polüküllastamata rasvhappeid. Eestiski valmistatav kanepiõli on üks paremaid allikaid asendamatute rasvhapete ammendamiseks ning tänuväärne D–vitamiini allikas. Just D–vitamiini vaegusega on hakatud seostama põhjamaiste inimeste sagedast vähkihaigestumist. Kanepiseemneõli sobib suurepäraselt näiteks toorsalatite kastmetesse ning seemnejahust saab valmistada maitsvaid küpsetisi.\nLõpetuseks ei saa vähiennetuse teemal rääkides üle ega ümber sojatoodetest. Eesti vähiarstid on soovitanud soja ja omega-3 sisaldavad tooted lülitada menüüsse juba lapseeas ning erilise tähtsuse omandavad mõlemad puberteediperioodis. Aasiamaades esinev madal rinna- ja eesnäärmevähi esinemise on julgustanud teadlasi uurima sojatoitude rolli hormoonidega seotud vähihaiguste puhul. Uurimused viitavad, et rohke sojatoodete tarbimine teismeeas vähendab rinnavähi riski ja risk jätkab langemist, kui inimesed jätkavad ka täiseas sojatoodete söömist. Ka on täheldatud seost sojatarbimise kasvu ja eesnäärmevähki suremuse vahel.\nSoja võib blokeerida ensüümi, mille nimi on türosiinkinaas ning mille hüperaktiivsus on seotud kasvajaga. Soja blokeerib testosterooni muutumise potentsiaalselt kahjulikuks östrogeeniks ning tundub isegi blokeerivat veresoonte moodustumise, mida kasvajad vajavad, et kasvada ja levida. Piisab ühest toidukorrast päevas, et vähiohtu vähenendada.\nTelli vähiennetuse komplekt soodushinnaga siit:\nVitamiin B17 koos reishi seene ekstrakti ja C vitamiiniga – 90 kapslit purgis\nGraviola lehed – 100g\nMaarjaohaka seemne jahu – 100g\nKanepiõli – 250g\nSoodushind 32 EUR\nSoja ja taimetoitlased\nSojatoidud on hinnatud taimetoitlaste hulgas tänu suurele valgusisaldusele ning laiale sortimendile. Sojaoad eristuvad märgatavalt teistest kaunviljadest, kuna sisaldavad suuremas koguses valke ja rasvu ning vähem süsivesikuid.\nViimastel aastatel on sojatoidud pävinud suurt tähelepanu kõikvõimalikes uuringutes. Igal aastal on avaldatud ligi 2000 erinevat uuringut, mis käsitlevad soja.\nSojatoidud vähendavad südamehaiguste riski, osteoporoosi ja teatud vähivormide riski. Kuna mõned loomkatsed on näidanud ka sojatarbimise kahjulikke mõjusid, siis seetõttu on oluline järgida sojatoitude tarbimise soovitusi. Kui jätta kõrvale inimesed, kes on sojavalgule allergilised, siis on kõik toitumisteadlased ühel nõul, et sojatooted on kasulikud taimetoitlaste dieedis. Tänapäeval ei kirjelda soja kahjulikke kõrvaltoimeid kliinilised ega epidemioloogilised uuringud. Sojale allergilisi lapsi on kesmiselt 0,5%.\nEt sojatoidud oleks tervisele kasulikud, soovitatakse neid tarbida pidevalt 2-4 portsioni päevas, seda kinnitavd mitmed erinevad katsed ja uuringud.\nSojast saab mitmeid väga erineva toiduaineid: sojapiim, tofu, okara, sojaõli, sojakastmed, sojajogurt, tempeh ning erinevad sojaliha teksturaadid.\nKolesterool on oluline rakuseinte koostisosa. Veres ringleb kolesterool rasvast ja valgust koosnevate lipoproteiinide vahendusel. Kolesterool jaguneb kaheks:\n“Hea” kolesterool ehk HDL-kolesterool (HDL – inglise keeles High Density Lipoprotein, kõrge tihedusega lipoproteiin)\n“Halb” kolesterool ehk LDL-kolesterool (LDL – inglise keeles Low Density Lipoprotein, madala tihedusega lipoproteiin)\nTeadlased on nõus, et sojavalk on hea südamele – seda fakti toetab mitu tosinat kontrollitud kliinilist katset. 1995. aastal ajakirjas New England Journal of Medicine avaldatud ülevaade käsitles sojavalgu effekti kolesterooli tasemele.\n“Vähemalt 25 grammi sojavalgu tarbimine päevas vähendab kolesterooli taset“ – sellise soovituse andis Ühendkuningriigi turunõustamise amet Joint Health Claims Initiative, mis hoolitseb selle eest, et toitu puudutavad tervise teemalised väited oleksid teaduslikult tõesed.\n2005. aastal käsitles ajakirjas American Journal of Clinical Nutrition toodud 23 teadusliku katse ülevaade isoflavoone (fütoöstrogeenid ehk taimsed hormoonid) sisaldavate sojavalkude kolesterooli vähendavat mõju. See ülevaade kinnitas, et sojavalgud alandavad halva kolesterooli taset ( LDL – inglise keeles Low Density Lipoprotein, madala tihedusega lipoproteiin ) ja suurendavad hea kolesterooli taset veres ( HDL – inglise keeles High Density Lipoprotein, kõrge tihedusega lipoproteiin ).\nNeed uurimused näitavad, et antud effekt sisaldab endas sojas olevate tegurite kombinatsiooni, kaasaarvatud: isoflavoonid, sojavalgu peptiidid (väikesed aminohapete ketid, millest valgud koosnevad) ja tema aminohapete sisaldus (sojavalku moodustavad aminohapete jadad, mis võivad erineda märkimisvääselt loomses valgus olevatest). Need tegurid näivad töötavat kolesterooli taseme langetamisel koos ja vähendavad niiviisi südameataki ja insuldi riske.\nAllikad: The Chinese University of Hong Kong ja NCBI\nSojapiimaga toidetud beebid ei jää oma arengus mingil moel maha loomset päritolu piima saavatest imikutest, tõestas hiljuti avaldatud pediaatriline uuring.\nEhkki rinnapiimaga toidetud lapsed osutusid – nagu varemgi korduvalt leitud – mitmes kategoorias kõige kiiremini arenenuks, avastati, et loomset päritolu emapiimaasendajaid tarbinud beebide oskused ei erine sojapiimal kasvavate laste omadest ning kõik vaadeldud kriteeriumid jäid tervislikesse piiridesse.\nBeebide vaimsele arengule keskendunud uuringu eesmärk oligi välja selgitada soja sobivus imikueas. Ehkki emasid julgustatakse lapsi rinnaga toitma kuni esimese eluaasta lõpuni, leidub küllalt neid, kes seda ühel või teisel põhjusel ei suuda ning kes on seetõttu tõstatanud ka küsimuse soja ja selle fütokeemia sobilikkuse üle lehmapiimast valmistatud produktide asendajana.\nUuringu autorid vaatlesid 391 imiku keelelist, vaimset ja psühhomotoorset arengut. Kolmandik neist said emapiima, kolmandik loomset päritolu rinnapiimaasendajat ning kolmandik soojatooteid. Arvesse võeti ka ema vanust, IQd, sotsioökonoomilist staatust, lapse sugu, rassi, sünnikaalu ja senist toitmise ajalugu. Kui emapiimal kasvanud beebide skoor oli mõnevõrra kõrgem, siis sojapiima ning lehmapiima tarbinud laste puhul märkimisväärset vahet ei erinenud.\nAmeerika Pediaatrite Akadeemia soovitab tungivalt lapsi rinnaga toita vähemalt pool esimest eluaastat, kuid uuringule tuginedes võib väita, et vanemad, kes valivad asendustoiduks sojapiima, ei kahjusta oma laste tervist.\nKas soja on ohtlik tervisele?\nTänane Delfi (27.04.2012) avaldas segadusseajava artikli “Neli toiduainet, mida tasub väiksema kaalu ja pikema eluea nimel vältida”, kus üheks ohtlikuks toiduaineks on nimetatud ka soja.\nSee artikkel on tõlgitud ühest väikese populaarsusega ingliskeelselt veebilehelt. Artikli autor kogemata pesuveega ära visanud ka lapse ehk siis soja.\nArtiklis kirjutatakse nagu oleks soja kahjulik:\n“Töödeldud sojatooteid, mis on sisuliselt enamik turul leiduvatest sojatoodetest, on töödeldud suhkru, naatriumglutamaadi (MSG) ja paljude teiste lõhna- ja maitsetugevdajatega, kuna looduslikud sojaoad ei oleks inimeste maitsele vastuvõetavad.”\nProbleem ei ole sojas, vaid lisaainetes, mida osad toiduainetetootjad sojale lisavad ehk suhkur, lõhna- ja maitsetugevdajad värvained jne, mis kindasti ei ole tervislikud.\nKui võtate ükskõik millise äärmiselt tervisliku toidu ja rikastate teda ohtralt maitse, lõhna, e-ainetega jms, siis ongi loogiline, et ta ei ole enam tervislik. Süüdi ei ole siin tervislik toiduaine vaid need ained, mida talle lisatakse.\nEesti Sojaliit on propageerinud naturaalseid sojatooteid. 99% sojatoitude retseptides, mis oleme väljatöötanud sisaldavad soja naturaalsel kujul – isetehtud sojapiim, isetehtud tofu, okara jne.\nMe oleme ka alati püüdnud toetuda teaduslikele uuringutele, toiduspetsialistide, toidutehnoloogide jt sel alal haritud spetsialistidele.\nEesti inimesed kes eelistavad Eestimaal valmistatud toiduaineid ei pea üldse muretsema. Eestis on 4 kohalikku ettevõtet kes valmistavad sojast toiduaineid või toidulisandeid:\nUus Algus – ei kasuta keemilisi maitsetugevdajaid, vähesel määral on lisatud looduslähedasi säilitusaineid, kuna kaubandus nõuab pikemat realiseerimisaega.\nJBB OÜ – puhtad ja naturaalsed tooted, ei kasutata keemilisi lisandeid.\nWoksmart Foods OÜ – mahe ja puhas keemilistest lisanditest.\nBiolab – valmistab sojalpõhinevaid toidulisandeid erinevatele sihtgruppidele. Maitseainetena on kasutusel kas kakao naturaalne pulber või vaarikas – looduslähedane. Osa lisatud vitamiinidest on sünteetilised, mis ei tähenda kunstlik, vaid looduslikust sünteesitakse puhas vitamiin 100%lt välja.\nLaktoositalumatus – kuidas välja selgitada, kas seedehäired tulenevad just sellest?\nPaljud seedetrakti häired on põhjustatud laktoositalumatusest. Laktoos moodustab imetajate piimast umbes 5 protsenti. Laktoosi lahustamiseks vajab meie organism glükoosi ja galaktoosi laiali jagamist, milleks omakorda on vajalik ensüüm nimega laktaas – see on vastutav ainevahetuse eest.\nKui nimetatud ensüümi ei esine või pole selle hulk piisav, võib organismis mitte lõhustuv laktoos põhjustada seedetraktis erinevaid vaevusi, mille võibki kokku võtta koondnimetuse alla laktoositalumatus.\nTekivad pärast piima sisaldavate toiduainete tarbimist.\nÄkiline kõhulahtisus happelise lõhnaga väljaheitega\nÄrrituvus, unetus ja tujulangus pärast toitmist\nKõhupuhitus ja gaasivalud\nGaasid ja halb enesetunne pärast piimatoodete tarbimist\nVõimalikud on erinevad viisid diagnoosi leidmiseks:\npiimatoodete välja jätmine menüüst\nkliiniline proov organismi ärritamiseks laktoosi üleannustamisega.\nKa võib laktoositalumatust tuvastada väljahingatavast õhust vesinikusisaldust või väljaheite suhkrusisaldust uurides.\nÜks dignostikavorme on ka peensoole biopsia.\nTaimsed piimad ja laktoositalumatus\nTaimset päritolu piimad, mis laktoosi ei sisalda, on parim võimalus laktoositalumatuse käes kannatavate patsientide toidusedeli rikastamiseks. Sobivat piima võib saada nii riisist, sarapuupähklist, kaerast või mandlist. Mõnedes kauplustes on sobivad piimad ka müügil.\nEraldi äramärkimist tasub üha rohkem kaasaegses toitumises populaarsust võitev sojapiim, mis sisaldades kõiki asendamatuid amiinohappeid on eriti hea loomset piima asendama. Taimsed piimad on kolesteroolivabad.\nLaktoositalumatuse erinevad vormid\nVanus, rass, tekkemoment ja haiguse tugevus võimaldavad laktoositalumatust jagada erinevatesse kategooriatesse.\nSünnipärane talumatus – see on kaasasündinud vaevus, mille korral seedetrakti seinal puudub laktaas. Sagedasem on see aafrika ja aasia päritolu inimeste puhul ning sümptomid on märgatavad juba varases eas.\nEsmane talumatus – võib välja lüüa ükskõik millisel eluetapil, ehkki enamasti ilmneb juba lapseeas. Laktaasi puudulikkuse tase võib olla erinev ning sellest lähtuvalt varieerub ka sümpomite tugevus peaaegu märkamatust kuni ränkadeni. Haigus areneb pidevalt.\nTeisene talumatus – see on mööduv haigusnäht, mis tuleneb laktaasi ajutisest vähenemisest peensoole seinal, enamjaolt seedetrakti põletikuste protsessude või, mõningate ravimite tarbimise tagajärjel.\nPiimatoodete välja lülitamine menüüst\nLoomsete piimatoodete asendamine taimsetega\nLaktaasi asendusensüümi kasutamine\nTervislik sojataim kasvab ka Eesti põldudel\nDietoloogide arvates kujuneb soja XXI sajandi peamiseks tervisliku toidu allikaks. Kuna soja puhul ei saa rääkida erilisest maitsest, lõhnast ega välisest atraktiivsusest, saab sojatoodete kasulikkust tutvustada eelkõige tervendavate omaduste kaudu. Soja pole mingi müstiline imerohi, vaid tervislik lisa toidulauale ning igaüks võib ise otsustada selle tarbimise üle.\nSojatoodete kasulikkus on ilmselge ja silmnähtav, kuid süüa tuleb sojat mõõdukalt, sest juba meie esivanemad ütlesid: „Kõik mõõdukas on tervislik“. 25 g sojavalku päevas on piisav kogus organismi varustamisel õiget tüüpi valkudega.\nViimastel aastatel on soja kasvatamine levinud ka Eesti hobipõllupidajate seas. Soja on soojanõudlik lühipäevataim, kuid on loodud ja luuakse uusi sorte, mis valmivad ka pikema päeva ja mõõdukama soojusega aladel.\nJõgeva Sordikasvanduses katsetati sojaoa kasvatamist aastatel 1937. kuni 1941., kuid sobivate sortide puudumisel ja halbade ilmastikuolude tõttu neil aastail otsustati katsed lõpetada. Alates 2005.a. on taasalustatud katseid sojaoaga Jõgeva SAI-s, eesmärgiks luua kodumaine sort ning täiustada agrotehnika alaseid soovitusi. Senised tulemused on paljulubavad, keskmine seemnesaak katses on olnud 2 t/ha. Keemiliselt koostiselt ei jää Eestis kasvatatud sojaoad alla parimatele välismaa ubadele: toorproteiini keskmiselt 40%, toorõli 20%. Vähetähtis ei ole ka fakt, et katsetes kasutatakse ainult GMO vaba materjali.\nSoja sordiaretus toimub Sojaliidu ja selle liikmeskonna initsiatiivil. Tegevuse eesmärgiks on saada Eestis kasvav ökoloogiliselt puhas GMO-vaba (geneetiliselt muundamata) sobiva kasvuaja pikkuse ning suure saagikusega sojaoa sort, mis pakuks toorainet toiduainete- ja loomasööda tootmisele ning töötada välja sojaoa Eestis viljelemise agrotehnika.\nSoovitused algajale sojakasvatajale:\nSoja kasvatamiseks vali neutraalse mullareaktsiooniga lõunakallakuga põld, mis kevadel varem soojeneb,\nPõld peaks olema suhteliselt umbrohupuhas, sest umbrohtu tuleb tõrjuda mehaaniliselt, kuna veel pole leitud efektiivselt mõjuvaid herbitsiide,\nKülva esimesest külvivõimalusest nädal hiljem, sest siis saad veel kord tärkavad umbrohud hävitada,\nVõimalusel inokuleeri seeme bakterpreparaadiga (juuremügarate moodustamiseks sojale vajalikku Rhizobium bakterit Eesti mullad ei sisalda), see võte suurendab saaki kirjanduse andmetel kuni 25%,\nVäetiseks vali vähese lämmastikuga PK-väetis,\nKülviviis laiarealine (45-50 cm), tihedus reas 15-20 idanevat seemet jooksvale meetrile, st 30-40 seemet m2-le ehk 6-8 g/ m2-le ehk 60-80 kg/ha olenevalt sordist.\nEdasi pole muud, kui tõrju maltsa ja oota saagi valmimist, sest oma tugeva juurestikuga saab soja kõik kasvuks vajaliku mullast kätte.\nLea Narits, Maia Raudseping – Jõgeva Sordiaretuse Instituut teadurid


Võidutule viivad maakondadesse iseseisvuse Tänavu 20. augustil möödub 30 aastat Eesti taasiseseisvumisest, seetõttu on võidupüha tuletoojateks 1991. aastal sündinud naiskodukaitsjad ja kaitseliitlased. ← Eelmine Kaitseminister tänas riigikaitse silmapaistvaid edasiviijaid Järgmine → Võidupüha paraadil osales rekordarv naiskodukaitsjaid Võidutule viivad maakondadesse iseseisvuse taastamise eakaaslased\nAvaleht > Tegevus > Sündmused > Võidutule viivad maakondadesse iseseisvuse ta\nTänavu 20. augustil möödub 30 aastat Eesti taasiseseisvumisest, seetõttu on võidupüha tuletoojateks 1991. aastal sündinud naiskodukaitsjad ja kaitseliitlased.\nVõidutuli. Foto Monika Ristisaar\nTuletoojad saavad 23. juunil Võidupüha paraadil Paides Keskväljakul president Kersti Kaljulaidilt võidutule, et see viia oma kodukanti.\nVõidutuled pannakse põlema Vabadussõja mälestussammaste jalamitele üle Eesti ja sealt saavad kõik soovijad seda oma jaanilõkke süütamiseks ka võtta.\nVõidutuli sünnib 23. juunil kell 08.35 kui Järvamaal Müüsleri Vabadussõja mälestussamba jalamil ühendatakse eelmisel päeval Toris Eesti Sõjameeste Mälestuskirikus süüdatud mälestustuli ning noorkotkaste poolt Paide Vallimäel süüdatud muinastuli.\nAlutaguse tuletoojad. Foto Aivar Oja\n2021. aasta tuletoojad on:\nIrina Pogorelskaja liitus Naiskodukaitsega 2017. aasta jaanuaris, kuid enne seda oli ta juba aastaid koos sõbrannaga organisatsiooni üritustel osalenud. Irinat võib sageli kohata laskeharjutustel, -võistlustel, koolitustel, jaoskonna retkedel, õppustel ja teistel üritustel. Loomult on ta tagasihoidlik ja sõbralik. Peres kasvab poeg.\nTaavi Tärno on tore kaitseliitlane, kes liitus organisatsiooniga 2013. aasta septembris. Aastate jooksul on Taavi jõudnud kaasa lüüa paljudes Kaitseliidu tegevustes. Ta on kohusetundlik liige, kelle peale saab loota ja kes on alati kohal, kui on lubanud. Eriti huvitab Taavit autoremont.\nHarju tuletoojad. Foto Eduard Iganus\nTähti Marjamäe tegevus Kaitseliidus sai alguse kodutütrena. Naiskodukaitse ridades paistis ta silma aktiivse formeerijana. Aastatel 2016–2019, kui Tähti oli Kose jaoskonna esinaine, sai kohaliku omavalitsuse ja kogukonna koostöö erilise hoo sisse. Evakuatsioonirühma käivitudes otsustas ta end proovile panna logistikameeskonna varustajana ja koolitab end selles valdkonnas tänaseni.\nJüri Koppel on eeskujulik lahingukompanii jaoülem ja kaitseliitlane, kes osaleb agaralt nii väljaõppes kui üritustel. Jüri on teistele eeskujuks sellega, et võtab usinalt osa ka kogukonna tegemistest.\nJõgeva tuletoojad. Foto Eduard Iganus\nMaarja Liisa Lindre võttis eelmisel aastal Jõgeva ringkonnas vastu jaoskonna juhatuse liikme rolli, sel aastal aga otsustas end proovile panna juba jaoskonna esinaisena. Maarja Liisa suhtub oma ametiülesannetesse tõsiselt ja tal on häid mõtteid, kuidas oma jaoskonna arengut veelgi kiirendada.\nAnts-Erik Noormägi on Kaitseliidu liige alates 2011. aasta oktoobrist Ta on olnud kohusetundlik ja distsiplineeritud kaitseliitlane, osalenud Kaitseliidu väljaõppes, õppustel ja spordiüritustel. Aastaid on Ants-Erik olnud asendamatu liige Kaitseliidu suvepäevade võrkpallivõistkonnas.\nJärva tuletoojad. Foto Hans Vega Lehepuu\nKadri Ilmjärv kuulub organisatsiooni ridadesse juba kümme aastat. Nende aastate jooksul on ta võtnud endale palju vastutusrikkaid ameteid, nagu ringkonnakogu Koeru jaoskonna delegaat, Järva ringkonna Koeru jaoskonna juhatuse liige ja evakuatsioonirühma liige.\nKaarel Künnapas on Järva maleva liige alates 2008. aasta augustist. Tänu teenistusele Kaitseväe Akadeemias on ta Järva maleva kaitseliitlaste ja väljaõppeinstruktorite seas kõrgelt hinnatud nii instruktorina kui juhina. Teisi õpetades väärtustab ta pidevat enesetäiendamist ning osaleb ka ise Kaitseliidu kursustel ja õppustel.\nLääne tuletoojad. Foto Madis Mintel\nKadi Suurkask lööb kõige meelsamini kaasa toitlustamises. Ta on läbinud välikokakursuse ja osalenud toitlustuseriala võistlusel. Kadi kuulub ka evakuatsioonirühma toitlustusmeeskonda. Lisaks Naiskodukaitse baasväljaõppemoodulitele on ta läbinud Kaitseliidu sõdurioskuste kursuse.\nNooremseersant Raido Mölder on Lääne maleva Lihula üksikkompanii liige, kes on Kaitseliidu tegevustest eeskujulikult osa võtnud alates 2016. aastast. Kaitseliidu üksuses täidab Raido rühma parameediku ülesandeid ja tal on tähtis roll oma üksuse kaitsetahte hoidmisel.\nHiiumaa tuletoojad. Foto vasakul erakogust, paremal - Argo Nurs\nReili Rand liitus Naiskodukaitsega, et anda oma panus turvalise ja vaba Eesti kestlikkusse ning omandada oskusi, mida saaks kasutada kogukonna hüvanguks. Kõige olulisemaks peab Reili inimesi enda ümber, oma peret ja lähedasi. Veidi kauem kui aasta on tema päevadesse rõõmu toonud pisitütar Friida.\nUku Lepna liitus Kaitseliiduga 2017. aasta juulis, ajendatuna soovist pärast ajateenistust riigikaitsega edasi tegeleda. Õppustel käib ta hea meelega, eriti meeldib talle taktikaliste lahenduste väljamõtlemine ja planeerimine. Kaitseliidus on Uku läbinud ka tuletoetusohvitseri kursuse.\nPõlva tuletoojad. Foto Toomas Nigola\nLiisi Pikki on kümne aasta jooksul püsivalt osalenud Naiskodukaitse tegevustes, löönud kaasa ürituste korraldamises ja esindanud oma ringkonda vabariigi tasemel. Ta on läbinud kõik baasväljaõppe moodulid. Alates 2021. aastast juhib Liisi Mehikoorma rühma noorkotkaid ja kodutütreid.\nKapral Ainar Härm on Kaitseliidu liige alates 2008. aasta jaanuarist. Ainar on aktiivne kaitseliitlane, kes on pälvinud oma tegevuse eest Põlva malevas mitmeid tunnustusi, nende hulgas Kaitseliidu ülema tänukirja.\nPärnumaa tuletoojad. Foto Imbi Reiväli\nKait Kosenkranius on aastaid olnud tubli tugi nii kodutütardele kui noorkotkastele ja andnud kaaluka panuse noorte esmaabiteadmiste rikastamisse. Ka malevas on ta korduvalt läbi viinud laskursanitari kursusi ja ringkonnas esmaabi baasväljaõpet. Praegu on Kait aktiivne meditsiinigrupi juhiabi.\nKristjan Pahk on Kaitseliidu liige 2009. aasta veebruarist. Ta on tegus kaitseliitlane, kes alati toetab oma erialaoskustega Kaitseliidu Pärnumaa maleva tegemisi ja toimetamisi. Kristjan on abivalmis teenistuskaaslane ja suurõppustel alati olemas. Kuulub nii maleva kui malevkonna juhatusse.\nRapla tuletoojad. Foto Kalev Kiviste\nHelen Tammepuu on oma vaiksel moel kogu aeg olemas ja toimetamas. Tema kohaloluga üritustel on kaaslased nii harjunud, et nad vist üllatuksid, kui teda mõnikord eest ei leiaks. Südamega naiskodukaitsjana panustab Helen Naiskodukaitse tegemisesse väikeste laste ja töö kõrvalt nii palju, kui suudab.\nSimo Lindmaa on Loone malevkonna Sulupere rühma pealik alates 2009. aastast. Arvestades tema pühendumust ja püsivust, kehtib Simo kohta raudselt ütlus „Üks kord kaitseliitlane, kogu aeg kaitseliitlane!“.\nSaaremaa tuletoojad. Foto Kadri Paomees\nMarta-Miina Loel kuulub organisatsiooni aastast 1997 – algul kodutütrena ja hiljem loomuliku jätkuna naiskodukaitsjana. Praegu kuulub Marta-Miina miinipildujarühma. Ta on läbinud nii Naiskodukaitse baasväljaõppe kui ka sõduri baaskursuse. Ülesannete täitmisel iseloomustavad teda aktiivsus, korrektsus ja tähelepanelikkus.\nRisto Pajust on Kaitseliidu liige aastast 2012. Vahipataljonis läbitud vabatahtlikule ajateenistusele järgnes liitumine Kaitseliiduga, et jagada omandatud kogemusi teistega. Ülesannete täitmisel iseloomustavad teda aktiivsus, initsiatiivikus, korrektsus ja tähelepanelikkus. Risto on läbinud Kaitseliidu koolis nooremallohvitseri ja instruktori kursuse ja õpib praegu reservvanemallohvitseri kursusel.\nSakala tuletoojad. Foto Gunnar Teas\nGrete Vares liitus Naiskodukaitsega 2017. aasta alguses. Tänu oma rõõmsameelsusele, kohusetundele ja heale õpivõimele elas ta kiiresti sisse Naiskodukaitse tegemistesse ja võitis jaoskonna liikmete usalduse. Sama aasta lõpus valiti Grete Tarvastu jaoskonna esinaiseks, kus ta innustunult kohe tegutsema asus.\nAndres Sakkov on Kaitseliidu liige alates 2009. aasta märtsist. Ta on algusest peale kuulunud maleva miinipildujarühma. Alates 2015. aastast täidab ta rühmavanema ülesandeid. Andres on väga kohusetundlik ja otsusekindel, õige inimene oma ametikohal.\nTallinna tuletoojad. Foto Eduard Iganus\nCarolin Räämet on kahe aastaga eeskujulikult läbinud Naiskodukaitse baasväljaõppe ja osalenud nii Kaitseliidu sõdurioskuste kursusel kui ka staabiassistendi baaskursusel. Igal aastal lööb Carolin kaasa Anname au! kampaanias ja 2020. aasta eriolukorras oli ka üks Terviseameti abistajaid.\nPeeter Ilison on aktiivne ja pikaaegne Kaitseliidu liige, kes kuulub Tallinna maleva Toompea malevkonda. Peeter on end täiendanud 11 Kaitseliidu koolitusel ja viib vabatahtliku instruktorina regulaarselt läbi väljaõpet. Ta on heaks eeskujuks oma alluvatele.\nTartu tuletoojad. Foto Monika Ristisaar\nMerle Muruvee kuulub Naiskodukaitsesse 2015. aasta jaanuarist. Ta on aktiivne ja kohusetundlik liige, kes on täitnud mitmeid ameteid Naiskodukaitse kollegiaalsetes organites. Merle on läbinud ka nooremallohvitseri kursuse.\nOrm-Gregori Joost astus Kaitseliidu liikmeks 2014. aasta veebruaris ning on sealtpeale olnud aktiivne, kohusetundlik ja pühendunud liige. Oma aktiivse teenistusega Kaitseliidus on ta oma malevkonna liikmetele eeskujuks.\nValgamaa tuletoojad. Foto Paul Poderat\nJane Pang on naiskodukaitsja 2014. aasta veebruarist. Jane on oma ringkonda esindanud mitmetel sõjalis-sportlikel võistlustel ja pälvinud tunnustust nii malevas kui ringkonnas.\nAin Kornel on Kaitseliidu liige aastast 2011. Ta on alati abivalmis ja toeks maleva tegevuste elluviimisel. Aastate jooksul on temast saanud tegus ja hea kamraad oma üksusekaaslastele. Ain toetab ka noorte tegemisi, aidates vajadusel nii võistluste kontrollpunktides kui laagrites.\nViru tuletoojad. Foto Indrek Jurtšenko\nLiis Ambos on eeskujulik ja tegus naiskodukaitsja. Ta juhib alates 2016. aastast Noorte Kotkaste Kadrina rühma ning on alates 2018. aastast Naiskodukaitse Viru ringkonna Kadrina jaoskonna esinaine. Vabal ajal tegeleb Liis Kadrina Tuletõrje Seltsi naissalga juhtimisega.\nElvis Ranne on aktiivne Viru maleva tegevliige, kes toimetab lahingukompanii koosseisus meeskonna ülemana. Ta tuli Kaitseliitu 2016. aastal, vahetult pärast kaitseväeteenistust Kuperjanovi jalaväepataljoni jalaväekompaniis. Kaitseliidus keskendus ta uuele ja huvitavale relvaliigile – raskekuulipildujale, mille kohta oskab nüüdseks õpetust jagada teistelegi.\nVõrumaa tuletoojad. Foto Kristiina Tint\nKaisa Niilo on Naiskodukaitse liige olnud 2008. aasta novembrist. Sellest ajast üheksa aastat, 2012. aasta märtsist kuni 2021. aasta märtsini, on ta olnud Võrumaa ringkonna esinaine. Selle kõrvalt on Kaisa olnud tegev ka staabiassistendina ja osalenud selles ametis kõigil suurematel õppustel Võrumaa maleva staabi koosseisus. Möödunud nädalal autasustas kaitseminister Kalle Laanet teda ministeeriumi hõberinnamärgiga erakordse panuse eest Naiskodukaitse arendamisel ja "Anname au!" kampaania korraldamisel Võrumaa ringkonnas.\nAinar Sadonski on noorteorganisatsioonist välja kasvanud tubli tegevliige. Sõjaliste oskuste täiendamine on Ainaril alati esiplaanil. Suurt tähelepanu pöörab ta sõjaliste erialade koostegutsemisele ja koosmõjudele, millest saavad abi nii vabatahtlikud võitlejad kui tegevteenistuses olevad Võrumaa maleva instruktorid.\nVõidutule viivad maakondadesse iseseisvuse\nVõidutuli Foto Monika Ristisaar Tuletoojad saavad 23 Tänavu 20. augustil möödub 30 aastat Eesti taasiseseisvumisest, seetõttu on võidupüha tuletoojateks 1991. aastal sündinud naiskodukaitsjad ja kaitseliitlased.


, Kas anestesics aitab tsüstiidi juures\nKas anestesics aitab tsüstiidi juures. Vormi vabastamine\nMe ei tulenda meenutada, et ravimit saab kassile anda alles pärast konsulteerimist arstiga. Savolytica on selle valuvaigisti suund. See ravim on pikka aega purunenud kõigi populaarsuse dokumentide poolt, patsiendid armastasid teda, sest see tegelikult aitab. Mõju Kui tsüstiit ei ravi ega katkesta ravi, siis põletik levis eespool - püelonefriit toimub. Ja järgmisel päeval taandub see haigus. Dieet tsüstiidiga Kui te sageli tualetti külastate ja kõht ilmus põletus, tõenäoliselt, pähkli tsüstiit.\nÜlitundlikkus ravimi komponentide suhtes; galaktoosi sallimatus, laktaasi puudulikkus, malabusorptsiooni sündroomi glükoosi-galaktoos. Seal on rohkem odavad analoogid Poes pole.\nKas anestesics aitab tsüstiidi juures hulka kuuluvad Drootoveriin, Nosz-Sconce, Spasp.\nKõik need vahendid on valmistatud vesinikkloriidi nuku põhjal ja neil on sarnane valu vabanemiseks. Siiski nõuab mis tahes kavandatud ravimite vastuvõtmisel meditsiinitöö spetsialistiga konsulteerimist.\nAga-shina on laktatsiooni ajal piisavalt ohutu. Samal ajal kõrvaldab tööriist tõhusalt spasmid. Paljud lastearstid on kindlad, et haruldased, mitte-süstemaatilised ravimitehnikad ei kahjusta last, raskendades ema. Tabletid hakkavad tegutsema umbes 20 minuti jooksul, süstid kehtivad palju kiiremini ja kergendust tekib juba 5 minutit pärast süstimist.\nSee tablett päästis mind kõigist haigustest võib öelda, ma nägin, kui ma olin haige ja isegi jõi, kui ma kannatasin nagu pohmelus. Uriini viivitus kui tsüstiidi ravi ravimi mõju ei ole alati sundinud mind ootama kaua ja ma võis end jälle tervena tunda, ta tegutses kümme või viisteist minutit kui mu keha sageli salvestatud.\nLäbivaatamine jätab selle, plusse: esmalt kiirus, teiseks efektiivsus ja ma ei teadnud minust. Aga spake on üsna võimsad valuvaigistid. Savolytica on selle valuvaigisti suund.\nTegevuse kiirus sõltub inimkeha massist, nii et sellel teemal ei ole näitajaid kiirus. Keskmiselt on selle aja jooksul 15 minutit kuni ni tunda, kuid kaupluste tegevust. Aga-shpa nagu mis tahes muu tablett Nachtnt tegutseda minutites viisteist kakskümmend.\nKui tablett on kapsel või kaetud kestaga, kolmkümmend minutit hiljem. Sa pead tundma leevendus Juba selle arvu läbi minutite kaudu.\nKui te ei aidanud, kuid spage pool tundiSeejärel kontrollige, kas sa joodis ravimi annuse. Täiskasvanud on soovitatav mg.\nVõite võtta kolm korda päevas. Maksimaalne lubatud annus No-Shy - mg täiskasvanu jaoks. Kui ma panen hammaste hammas õõnessiis ta tõmbab ta juba 5 minuti jooksul ja valu läbib, isegi keel on natuke innukalt mitte. Aga-Shp mulle peavalu ei aidanud üldse.\nRavi ajal tuleks seksuaalvõlakirjad erapooletuks jääda. Tsüstiit verega Seda haiguse vormi on võimalik ravida. Peaasi on arstide järelevalve all ravi all: kui tsüstiidi põhjus on bakterid, on antibiootikumid ette nähtud immuunsuse parandamise ettevalmistused; kui haiguse ilmumine mõjutas seen, siis selle antifungaalsed ravimid tühjenevad; kui põhjus on ravimid, neid muudetakse teistele; kui haigus on kaasas tugevad valud, on antispasmoodika vajalikud. Kogu ravi ajal peate järgima dieeti, joomist ja voodipesu.\nJa ta hakkab tegutsema mitte varem kui minutit. Üldiselt eelistan ma kaasaegsemaid ravimeid. Minu jaoks, kuid-shpa on-madal, see aitab mitte kiiresti ja tegutseb üldse pikka aega. NOSPA on anesteetikum antismolgiliste valude jaoks. Näiteks menstruatsiooni ajal, võidelda, valu kõhuvalu, seda kasutatakse ka siis, kui peavalu. Seda müüakse süstelahus ja tabletid.\nPärast seda, kui palju Noshpi juur hakkab töötama. Aga SPAP toimib läbi\nMa võtsin Noscha kui erinevad tüübid valu. Et olla aus, kui peavalud, ta ei aita mind üldse. Kalendri punased päevad ei aita ka eriti abi.\nI e Chole rasedushaiglas.\nSellisel juhul hõlbustasin ma Nosha valu. Aga ta töötas umbes 30 minutit. Jah, ja kas anestesics aitab tsüstiidi juures E oli lühiajaline vaid tundi. Kolme tunni jooksul puudusid kolm tundi. Valu naasis uuesti. Nüüd ma ei osta nina, sest see ei tööta minu jaoks. See tähendab, et see imendub veres ja hakkab tegutsema.\nKuid tegelik leevendust, mida inimene tunneb, võib esineda umbes pool tundi - tund. Ravimit; kuid-Shpquot;, algab siin minutit pärast ettevalmistamist tegutseda.\nUltraheli kuseteede ja neerude, meeste - ultraheli eesnäärme; review ja Excreator Urography. Uuringu andmed võimaldavad kõrvaldada põletikulised protsessid kehas, hinnata kuseteede läbilaskvust ja funktsioone. Regenereerimise parandamiseks pärast Lithotripsy't on patsiendid ette nähtud vitaminoteraapiaga ja vahenditega, mis parandavad vereringet. Vahetult enne protseduuri, on soovitatav saada laksatiivset või klistiiri, et saada sooled. Therapy pärast littotripsy Pärast operatsiooni, neerud peavad suutma vabastada end kivide fragmendid, vastasel juhul võivad nad rännata raskesti ligipääsetav koht, kinni või suurendada.\nMõnikord aktsepteerin koos quot; kuid-shpuquot; tablettide kujul ravimid on teisi vormekui mul on menstruatsiooni ajal valu kuigi see on antud ravim Tõhusalt valud ja eemaldab spasmid ja muudel juhtudel. Mulle meeldib see ravim, kuna see on suhteliselt teiste ravimite valuvaigisteerijatega - hakkab kiiresti tegutsema ja kõrvalmõjud Pärast ravimi valmistamist ei ole mul! Tegevus ei ole välkruumi, kuid see ei ole ikka veel süstimine, kui 5 minutit - ja reljeef, see tablett peaks aitama eemaldada spasm, võib-olla veidi varem, sõltuvalt sellest, millist organismi.\nJa kui mitte võltsitud, ei ole ; Vasakquoti; Ravim püütud, nüüd juhtum on uudis võltsitud ravimite kohta. Isikliku ja tuttava kogemuse jaoks.\nNosha hakkab tegutsema normaalselt tunni jooksul, st vabastuse tunnis saabub. Aga pärast viisteist-kakskümmend minutit, algab tegevus selles mõttes, et see klõpsab ja pea on ketramine. Kiire vastus: pärast minutit.\nHõrgumine, see tähendab, et see on esinemise allika levik, mis pärineb kuivamisest ja koe mõjutamisel.\nValu kukk pärast sünnitust. Shove kingad kontsad\nKui inimene tunneb ebameeldivaid sümptomeid, peaks ta keelduda ravimi saamisest.\nDiagnoosi selgitamiseks viiakse läbi sperma mikroskoopiline uuring, milles avastatakse leukotsüütide ja punaste vereliblede.\nRavimi komponentide talumatusega.\nKuid SHPA on turul tuntud ravim. Seda kasutatakse raviks erinevad liigid Koolikud, koliit, mao haavandilised haigused, spasmid jne. Üldiselt imeline vahend, mis eemaldab ja müüakse ja müüakse igas apteegis ja isegi ilma retseptita.\nInimesed, kes otsustavad kõigepealt ära kasutada, esitavad sageli küsimuse - pärast seda, kui aeg hakkab ravim tegutsema? Keskmiselt võib hagi täheldada minuti pärast. Annuse puhul soovitatakse täiskasvanutel soovitada haiguse ravis, on soovitatav kasutada mg 3 korda päevas, lapsi - kaks korda nii palju kui võimalik.\nRavimi maksimaalne päevane annus ei tohiks täiskasvanule tavaliselt ületada mg, kuid seda küsimust tuleb arutada käivad arstiga.\nÄrge unustage, et no-shtsil on kõrvaltoimeid allergiliste reaktsioonide kujul nahale, suurenenud higistaminepearinglus, iiveldus, soojuse tunne. Ravi ajal ei ole soovitatav selliste tegevustega tegeleda nagu sõidu sõiduktöö masin, sport jne, kuna psühhomotoorse reaktsiooni pidurdatakse.\nVastunäidustused on olemas ka, mida tuleb ravimi võtmisel arvesse võtta: rõivaste glaukoomi, raseduse esimene trimester, arteriaalne hüpotensioonneerupuudulikkus, ülitundlikkus.\nBUT-kaupluste kasutamine on väga soovitatav alustada alles pärast arstiga konsulteerimist. Aspiriin, analin, aktiveeritud süsinik - Vaatamata sellele, et need vahendid on ka väga kuulus, kuid SPAP on kahtlemata peksma kõiki populaarsuse arvestust. See reklaamitakse aktiivselt TV-s, reisida ja milline naine käekott saab teha ilma valge punase kasti, mille sisu nii hea "aitab valu ja spasmid"?


Mooska talu - commemorative medal | GW COIN\nVõrumaa, Haanja vald, Haanja, 65601, Estonia\nTel.: +372 503 2341\ne-mail: eda [at] mooska.eu\nTiigi kaldal asuvat sauna kütame hea leili saamiseks olenevalt ilmast ja saunaliste arvust 5 - 8 tundi. Sauna oleme alati kütnud vaid lepahalgudega, vahest harva viskame sekka ka kaske. Kuum suits teeb õhu mikroobidest puhtaks, suitsusauna kuum õhk on tervendav. Kui kütmisega on valmis saadud, saun tuulutatakse, kerisele visatakse sahmakas vett, et karm välja peletada. Suitsuaugu sulgeme peale esimesi leile. Tiigist saame pehme pesuvee ja sealsamas saab saunaline ka oma kuuma ihu jahutada, talvel on tiigijääs turvaline auk. Saunas ei ole elektrit.\nKerisekivid oleme toonud mererannast, sest usume kividesse talletunud meresoolade pikaajalisse eraldumisse kütmise ja leili viskamise käigus.\nHüva, tummist puupõlemislõhna täiendab saunas suitsutatud liha, kaseviha ja saunamee järelhõng. Kerisekividele kapaga vett visates valgub üle sauna ja saunaliste mõnus kuumus, mis muutub pehmeks, veidi niiskeks leiliks. Kuuma vett on küllaga, külma vett tuleb sauna ja pesemise edenedes saunalistel endil tiigist juurde kanda.\nSaunalavale mahub mõnusasti korraga kuni 8 inimest.\nSauna kütmiskorra hind sisaldab kahte vihta, käsitsi keedetud seepe, saunamett ja taimeteed. Lisatasu eest saab kadakaviha, saunalina, saunamütsi, saunamantli, istumisrätiku, koduõlut ... Meie talu hea tava on, et peremees ja perenaine saunlevad koos külalistega.\nResponse time: 0.083874940872192


Päevaga sai liikluses vigastada viis inimest - Postimees: Värsked uudised Eestist ja välismaalt\nEsmaspäeval sai viies raskes liiklusõnnetuses vigastada kokku viis inimest.\nEsimene õnnetus juhtus kella 7.11 ajal Võrumaal Võru vallas Sõmerpalu-Mustahamba maantee 2. kilomeetril, kus 34-aastane mees kaotas kontrolli mootorratta Suzuki GSR 600 üle ja sõitis kraavi. Mootorrattur toimetati Tartu ülikooli kliinikumi.\nTeine õnnetus juhtus kella 11.03 ajal Tallinnas Sõpruse puiestee ja Tammsaare tee ristmikul, kus 81-aastane mees sooritas foori keelava tule ajal Renault Thaliaga vasakpööret ja keeras ette sõiduautole Mercedes-Benz E220 CDI, mida juhtis 66-aastane mees. Mercedese juht toimetati Põhja-Eesti regionaalhaiglasse.\nKolmas õnnetus juhtus kella 15.36 ajal Tallinnas Paasiku tänav 14 maja juures, kus alkoholijoobes 45-aastane mees kukkus jalgrattaga. Jalgrattur toimetati Ida-Tallinna keskhaiglasse.\nNeljas õnnetus juhtus kella 16.47 ajal Harjumaal Anija vallas Jägala-Käravete maantee 12. kilomeetril, kus 37-aastane mees sõitis sõiduautoga Opel Insignia otsa sõiduteed ületanud jalgratturile, 16-aastasele poisile. Jalgrattur toimetati Põhja-Eesti regionaalhaiglasse. Õnnetuse täpsemad asjaolud on selgitamisel.\nViies õnnetus juhtus ööl vastu teisipäeva 34 minutit pärast südaööd Harjumaal Rae vallas Tallinna-Tartu-Võru-Luhamaa mnt 17. kilomeetril, kus 40-aastase naise juhtud sõiduautole Toyota C-HR jooksis ette põder ja toimus kokkupõrge. Sõiduauto juht toimetati Põhja-Eesti regionaalhaiglasse.\nValge Maja tunnistas Ukraina-abi sidumist Trumpi poliitilise abistamisega Loe artiklit


Nordic Fitness Expo 2017 - Põhjamaade suurim fitnessipidu! - Marian Fitness\nNordic Fitness Expo 2017 – Põhjamaade suurim fitnessipidu!\nby Marian on October 26, 2017 in Mindset\n6. oktoobri pärastlõunal startisime Eesti Meedia majast sadamasse, et võtta suund Soomes toimuvale Nordic Fitness Expole. See on tuhandel ruutmeetril laiuv fitnessimess koos võistluste ja proffide show‘ga. Jõudsime terminali sõna otseses mõttes viimasel sekundil, sest Reporteri auto, millega läksime, oli mõnusalt üle aja eelmisel võttel ja kuigi ma olin valmis juba kai pealt tekile hüppama, polnud seda siiski vaja, sest armas väike Viking Line’i küna hilines ise ka.\nKui lõpuks praami peale saime, viskasin veel pilgu eesootavate päevade ajakavale, et paika panna, milliseid sündmusi kajastama minna ja mis välja jätta. Kindlasti oli kavas Ben Weider Legacy Cup, kus võistles väga palju eestlasi, eelnevalt kokku lepitud intervjuu Mr. Olympia Breon Ansley’ga ja piisavalt kreisi tundus ka soomlaste katse püstitada jõutõmbes maailmarekord.\nHelsingisse jõudes võtsime koos operaator Raivoga suuna hoopis Riihimäki linna, mis asub Lahtist 60 km eemal, sest viimase normaalse hinnaga hotelli magasime reaalselt ühe päevaga maha. Estravel ütles sekretärile, et “seal Lahtis tundub olevat mingi suurem sündmus vist” 😀\nLaupäev algaski messikeskuses väga meeleolukalt – ükskõik kus suunas pead ei pööra, silme eest võttis kirjuks. Täpselt see, mida ma ootasin! Sellise melu keskel on ka lugusid palju parem teha, sest inimesed tõmbavad suuremas seltskonnas ennast paremini käima ja räägivad lõpuks toredamat juttu. Mulle üldiselt meeldib ka rohkem teha selliseid nn käigu pealt lugusid, kus ma stsenaariumit ette ei kirjuta ning tegutsen spontaanselt.\nMessi poolelt nii palju, et sotsiaalmeedia oli juba päevi enne täis huumorit, mida kõike annab valguga rikastada. Ja no täpselt nii oligi. Proteiinikohvist ja -kummikommidest kuni ma ei tea milleni välja ning kohati pidin end sõiduvees isegi tagasi hoidma, et toodete promojatelt mitte küsida midagi stiilis, et “kui ma selle öösel padja alla panen, kas siis ka muskel kasvab?”. You get my point.\nBen Weideri read olid ülitihedad. Õnneks istus meedia kohe kohtunike taga esimeses reas nii et vaade oli super. Arvestades rahvamassi (kahe päevaga käis kogu ürituselt läbi ca 25 000 inimest), siis poleks teisiti ette kujutanudki. Saime häid kaadreid ning lavalt tulijaid vajadusel kohe püüda. Teise päeva meeste kulturismi ajaks sättisimegi end kohe trepi kõrvale, nii et kõik lavalt tulijad jooksid meie mikrofoni ette kokku.\nMaterjali sai ülipalju, kõik loomulikult lugudesse ei mahtunud, aga see-eest oli mul endal täiega põnev 😀 Intervjuude vahepeal vastasin Raivo küsimustele selle eksootilise spordi kohta ning päris tihti sai nalja sellega, kui tavamõistus põrkus fitnessiloogikaga 🙂\nNäiteks püüdsime mõelda, mida oleks tehtud ürituse korraldajaga, kui selline asi oleks out of the blue toimunud nõukogude ajal. Kohe kinni? Siberisse? Naljakas ongi mõelda, et inimesed näevad laval toimuvat hoopis erinevalt – ühed vaatavad õla ja puusa suhet, lihaste separatsiooni ja muud sellist, teised näevad lihtsalt plejaadi pesus naisi. Ja mehi.\nLisaks eelnevale toimus seal igal nurgal kogu aeg veel midagi. Street workout ja mingi ekstreemne turnimine, make up tips (kuidas siis teisiti), käesurumisvõistlused, tõstmisvõistlused, naljakate läikivate pükskostüümide näitus (juhul, kui keegi peaks tahtma nendes treenida), massaaži workshopid, erinevad jõusaalimasinad jne. Ühesõnaga möllata said kogu raha eest ka need, kes päriselt raha maksid. Kui ma ei eksi, siis 20 eurot oli päevapilet.\nEsimene päev läks lihtsalt megakiirelt. Mis seal salata, mul oli adrenaliin ikka täiega üleval ja kogu päeva vältel ainult kruvis kõrgemale. Muidugi oli vaja mingeid Tarhuni värvi jooke laksida, kõiki Noccosid proovida ja iga natukese aja tagant pulssi tõsta, nii et õhtuks oli pea ikka täiesti krussis.\nLõpuks oligi juba täiesti yolo ja kõik preworkout‘id ja intrad ja muu stuff läks läbisegi alla, sest ma ei suutnud lihtsalt pool tundi ainsa toiduputka ehk Subway järjekorras seista, et vett osta! Mõtlesin, et ei hakka pressikaardiga päris nahhaali ka panema ja ette trügima, kuigi eeskirja järgi oleks võinud.\nTegelikult see väike sumin kõrvade vahel sobis sellele üritusele päris hästi. Tagantjärgi saan aru, et puhkepause me ei võtnudki ilmselt just selle Mendelejevi tabeli pärast, mis vereringes tiirles.\nMuide, põhitellimust ehk uut Barebellsi batooni ja meloni Noccot Soomes polnudki. Väidetavalt jõuab esimene Eestisse isegi enne Soomet, sest impordipiirangud on teema. Ongi parem, sest mul poleks nende jaoks käsi jätkunud.\nPäeva lõpuks on see tunne, et sa tegelt oled väsinud, aga elevus ja rõõm ägedatest inimestest ei lase sul maha rahuneda ja siis hakkad lõpuks ajama täiesti suvalist juttu. Lisaks suutsin ma mõlemad päevad Insta Story’s üritust nii palju kajastada, et ERR-il on tavaliselt ülekandebuss selleks. Lõpuks ei saagi enam aru, mis päriselt toimub, kus sa oled, kuhu kaamerasse vaatad ja mis su nimi üldse on.\nPäris hilja hakkasime hotellis järgmise päeva uudist monteerima ja ma lihtsalt ei suutnud normaalselt teksti peale lugeda, sest kõik oli nii naljakas 😀 Kusjuures, kui hiljem videosid üle vaadata, siis märkadki väga palju selliseid asju, mis päriselt ongi naljakad 🙂\nKõige ehedamad intervjuud olid kahtlemata Mr. Olympia Breon Ansley’ga, kes rääkis oma teekonnast USA physique‘i tippu (see lugu on veel tegemata) ja teisest küljest Mikko Lehtimäkiga, kes on mees Soome metsast ja tegeleb hobi korras(!) iseenda jõutõmberekordite purustamisega. Ansley oli mega chill USA hing, keda oli nii huvitav intervjueerida, et ma vahepeal jäin reaalselt süvenema ja siis ärkasin nagu unest, et järgmine küsimus oleks vaja küsida. Kui nüüd lahtisest uksest sisse murda, siis mastaabid on seal tõesti hoopis teised.\nMr. Olympia Breon Ansley\nLäksime järgmisena siis ette nähtud ajaks jõutõmbe maailmarekordikatset vaatama ja esialgu oligi laval üks üsna mõõdukas kang ja siis üks särgita vend muudkui kangutas seda üles-alla. Me mõtlesime, et ei hakka veel kaamerat käima panema, las see vend teeb oma etteaste ära ja siis kui rekordiks läheb, lülitame sisse. Aga mees muudkui rebis ja rebis ja kui teine mees hõikas mikrofoni juba mitmendat korda, et see oli nüüd 116. kordus, sain ma aru, et rekord seisnebki korduste arvus! Ootasime seni, et lõpuks tõstetaks kraanaga see kang lavale, millega rekordit tegema hakatakse, aga seda ei tulnudki!\nVõtsime siis viimased kõverad jõutõmbed linti ja Mikkolt oma ilunumbritele kommentaari. Vabandust, aga see oli täielik huumor! 110 kg kangiga 126 kordust ilma vööta ja ülikehva tehnikaga. Mees iga kord kardab, et murrab selja ära ja asi lõppeb halvasti, aga ikka teeb! Auhinnaks sai ta vist kaks tünni mingit lisandit – palju õnne! Kui seda hiljem toimetuses monteerisime, teatas üks kolleeg, et kuulge, selle mehe pilt ja heli küll kuidagi kokku ei sobi. Olen nõus, tõesti ei sobi 😀\nMa olen kahjuks selle mehe pildid ära kustutanud, aga lugu on valmis ja nii kui see on eetris käinud, jagan kindlasti Marian Fitness Facebooki lehel. Teised messi videod on seal samuti üleval.\nVeel üks kift ja ootamatu kohtumine toimus Sciteci stand‘i juures, kus veetis oma messipäeva IFBB Pro Sara Back. Olen teda vahelduva eduga Instagramis jälginud ning võistelnud on ta minu maitsele kõige ligilähedasema vormiga. Mu jaoks ongi eriti põnev jälgida just pikkade kategooriate võistlejaid, sest seal on proportsioonide saavutamine natuke keerulisem ülesanne kui lühemate seas, sest kõik, mis sa peale kasvatad, hajub su pikkusesse ühtlaselt laiali.\nEi ole reegel, aga pigem kaldub sinnapoole, et The Peach Life on rohkem nagu kilomeetriste jalgadega Sanpellegrino sukapüksireklaam. Ja tore ongi siis, kui see vahelduseks nii ei ole 😀 Lisaks Sara Backile on hea näide “pikast vormist” ka soomlanna Anna Virmajoki.\nIFBB Pro Sara Back\nKokkuvõttes oli ülimalt fun üritus ja kindlasti uuel aastal jälle. Kas see minus ka võistlemissoovi tekitas? – Jah. Kas ma kindlasti kunagi ka võistlen? – Ei tea. Seni, kuni ma pole otsustanud, et ma ühel päeval presidendiks ei kandideeri, ma endast kompromiteerivat materjali ei tooda. Kuigi jah, mu enda silmis pole selles midagi kompromiteerivat 😉\nLisaks tahan ma rahulikult vormi arendada ja seda nautida, mitte cut’ide ja bulk’idega kohe gaasi anda.\nTagasi sõitsime küna asemel päris laevaga ja vaatasime telefonist Reporteri laivi, kus Ansley kutsus rahvast üles Kanal 2-s algavat Fast & Furious filmi vaatama, kus ta ise mängib. See oli alles kokkusattumus, seda enam, et filmil on 7 osa ja tema mängib just neljandas ja just neljas sel päeval eetris oligi!\nKodus pakkisin kõik kingikotid lahti, sorteerisin tellimused ja kukkusin vist jala pealt magama. Kaks päeva läks valguskiirusel, aga mõnusat vibe‘i ja head tuju jagub siiamaani 😉\nGym & Fitness Stockholm – jõusaalielamus!\nFitnessilood suures meedias – kõik videod!


Viinamarjad, ploomid, apelsinid, kartul jm notsule • Leht 1 • Toitumine • www.pisi.ee\nViinamarjad, ploomid, apelsinid, kartul jm notsule\nPostitas Ruigaminni » 24. august 2005, 11:13\nKartul üldiselt on mõnes keelatud toitude nimekirjas siiski sees. Toores kartul on ju inimesele ka mürgine.\nJu on selle asjaga samuti nagu inimesel põldubadega - ametlikult on toorelt mürgine, aga mõni on terve elu söönud ja midagi ei juhtu - teine oksenda ja valutab kõhtu juba esimesel korral.\nRe: Viinamarjad, ploomid, apelsinid, kartul jm notsule\nPostitas paraboa » 24. august 2005, 11:59\nToores kartul inimesele mürgine !? No koored küll , aga kartul ise mitte (kui ta just roheline ei juhtu olema) . Toores kartul on suure C vitamiini sisalduse tõttu isegi kasulik ja mõnel pool raviti vanasti sellega skorbuuti . Midagi hullu ei sisalda ta ei inimese ega enamuse loomade jaoks . Meriseale on seal pisut liiga palju tärklist , mis sooltes käärimist võib põhjustada , seega palju anda ei tohiks , aga natuke ikka võib , kui maitseb\nPostitas Ruigaminni » 24. august 2005, 12:17\nSee, mis kartulis mürgist on, on erinevad glükoalkaloidid, mida leidub eriti koores. Tuntuim ja mürgiseim neist on solaniin - seda on palju rohelistes mugulates, idudega mugulates ja kartulipealsetes, aga natuke siiski ka normaalsetes ja veel ilma idudeta mugulates. Solaniin võib põhjustada väga ohtlikku mürgistust juba ühe rohelise kartuli söömisel. Kuid kergemat mürgistust (ohsendamist, kõhuvalu) võivad põhjustada ka "kasvama läinud" kartulid, ka kooritult.\nSee jutt siis toore kartuli kohta muidugi. Solaniin laguneb keetmisel, kuid mitte täielikult - seega rohelisi kartuleid ei tohi üldse toiduks tarvitada.\nSee on ka üks põhjuseid, miks peale aastavahetust ei tohi kartuleid koorega keeta (idudega kartul mürgine, koorimine natuke leevendab).\nMetsiku kartuli mugulad on näiteks selle pärast täiesti mittesöödavad, et sisaldavad väga palju solaniini. See aine on nii fungitsiidse kui ka pestitsiidesete omadustega ja osa taime loomulikust kaitsesüsteemst. Solaniin on ka teratogeen.\nKultuurkartulis tohib solaniini olla maksimaalselt 0.2 mg ühe grammi kartuli kohta. Rohelistes kartulites on see kordades suurem, isegi üle 1mg/g.\nSolaniin mõjutab seede- ja närvisüsteemi. Mürgistuse sümptomiteks inimesel võivad olla: iiveldus, kõhulahtisus, oksendamine, kõhukrambid, põletav tunne kurgus, peavalu, pearinglus aga ka palavik, aistingute nõrgenemine, hallutsinatsioonid, halvatus, hüpotermia - viimased tõsise mürgistuse puhul.\nViimati muutis Endised kasutajad 24. august 2005, 12:27, kokku muudetud 2 korda.\nPostitas Kissu » 24. august 2005, 12:23\nMa arvan, et kui see nii ohtlik oleks siis oleks kartulite söömine ammu ära keelatud. Seega ei saa see olla nii. Võibolla mõnel kellel on eriline tundlikus nende ainete vastu võib see tõesti mügitust põhjustada (samuti mõnel notsul), kuid üks normaalne terve inimene ei saa sellest mürgitust kindlasti mitte (arvestades, et kartul on enamuse eestlaste põhitoiduks siis selle jutu järgi peaksime kõik olema haiglas maoloputusel). Pole mina veel ühtegi inimest kohanud, kes nn. "kartulimürgituse" oleks saanud, kuigi näiteks meie suguvõsas rahvas sööb koorega kartulit hea meelega.\nAga notsudele ma reeglina küll ära koorinud selle.\nPostitas Ruigaminni » 24. august 2005, 12:26\nKogu see eelnev jutt on ikka toore kartuli mürgisusest, muidugi ma ei mõtle, et keedetud (mitte roheline) kartul mürgine oleks. Mõni sööb kärbseseent ka ja midagi ei juhtu, kuigi tahaks Mõju on tihti üsna individuaalne. Lihtsalt rasedatele, lastele ja loomadele ei tohiks toorest kartulit küll anda, kas või igaks juhuks.\nPostitas -Merka- » 24. august 2005, 21:06\nJa ma andsingi toorest kartulit, mitte keedetud. Ja süüa ta vähe ei saanud, hein hallitanud ei olnud, maapähkleid ta lihtsalt ise ei söönud ja joogivesi oli tal ka korras. Ja kartul oli kooritud kah.\nPostitas Liismari » 22. juuni 2010, 16:01\nAga mida notsule siis kokkuvõttes anda ei tohi? Kõik on nii segane. Kuskil kirjas, et seda ja teist võib anda, kuskil aga kirjas, et ei või.\nPostitas nirgike » 25. juuni 2010, 10:58\nAga kas sellest nimekirjast ei piisa? S.t. kui annaksid oma notsule ainult selles nimekirjas toodud asju, kas sellest jääks väheks?\nMinu jaoks on see nimekiri küll piisavalt pikk ja seal on minu jaoks ka täiesti tundmatuid eksootilisi asju (juhuks kui soovid oma loomale midagi uut ja ekstravagantset pakkuda), nii et mul küll ei teki vajadust kaalutleda, kas ma võiksin näiteks ka kartulit veel juurde anda vms.


Hiljemalt juuli esimestel päevadel peaks laekuma maksuameti teade enammakstud tulumaksu tagastamise kohta või täiendava tulumaksu tasu-mise nõue. Maksunõude väljastamise viimane päev on 1. juuli, hilinenud nõudest ei teki kohustust maksta 1995. aasta eest tulumaksu.\nKui maksuamet ei ole 1. juuliks tagastanud enammakstud tulumaksu, siis tuleks teha maksuametile taotlus tuludeklaratsioonis sisalduva enammakstud maksusumma tagastamiseks. See õigus on maksumaksjal 3 aastat.\nKui maksuamet ei tagasta enammakstud tulumaksu 30 päeva jooksul pärast taotluse saamist, siis arvestatakse tagastamata summalt maksumaksja kasuks intresse.\nMaksukorralduse seaduse § 28 lõige 2 ja rahandusministri 1994. aasta 12. jaanuari määruse nr 16 järgi on intressi määraks 0,15% iga päeva eest.


Haridus | Riigi Tugiteenuste Keskus\nHariduse valdkonnas toetatakse struktuurifondidest haridusasutusi ja nende pidajaid, riigiasutusi, kohalike omavalitsuste üksuseid, aineühendusi ja kõrgkoole. Koolide IKT-taristu arendamise toetusi rakendab kuni 30. maini 2021 Riigi Infosüsteemi Amet, peale mida liigub nende toetuste rakendamine RTK-sse.\nHariduse valdkonnas jagatakse toetusi selleks, et tagada ühiskonna vajadustele vastav haridus ja hea ettevalmistus tööturul osalemiseks.\nKvaliteetsete hariduslike tugiteenuste abil varase koolist ja haridussüsteemist lahkumise vähendamine ning karjäärivalikute toetamine;\nÕpetajate, õppejõudude, koolijuhtide ja noorsootöötajate õpetamispädevuse parandamine, et rakenduks iga õppija individuaalset ja sotsiaalset arengut toetav, õpioskusi, loovust ja ettevõtlikkust arendav õpikäsitus kõigil haridustasemetel ja –liikides;\nkaasaegne ja uuenduslik õppevara kasutuselevõtt;\nDemograafiliste muutustega arvestav ja kaasava hariduse põhimõtetest lähtuv koolivõrk, mis tagab võrdse ligipääsu kvaliteetsele haridusele kõigis Eesti piirkondades;\nKutse-ja erialase kvalifikatsiooniga täiskasvanute osakaal on suurenenud, inimeste elukestva õppe võtmepädevused on paranenud ning suurenenud on nende konkurentsivõime tööturul.\nHetkel AVATUD meetmed:\nHetkel SULETUD meetmed:\nDigitaalne õppevara - nutikas õppimine\nÕppevara ühiskasutus KLASS+\nTööandjate ja õppeasutuste koostöö toetamine praktikasüsteemi arendamisel\nKeskhariduseta täiskasvanute tagasitoomine tasemeõppesse\nToetuse andmise eesmärk on toetada haridustee katkestanud täiskasvanute (põhi- või keskhariduseta isikud) tagasitoomist põhi- ja üldkeskharidusõppes.\nToetus aitab viia hariduslike erivajadustega õpilastele suunatud põhikoolide õppehooned vastavusse muutunud õpilaste arvuga ning muudatustega koolivõrgus.\nÕpetajate lisaeriala ja ainedidaktilise pädevuse omandamine\nMeetmega soovitakse tõhustada koolide, kogukonna ja ettevõtjate koostööd ettevõtlusõppe rakendamisel ning praktilisemaks muutmisel, juurutada ettevõtliku õppe põhimõtteid ning suurendada õppurite ettevõtlikkusteadlikkust.\nToetuse andmise eesmärk on toetada madala haridustasemega ja riskigruppi kuuluvate noorte haridustee jätkumist või valmisoleku kujunemist tööturule siirdumiseks peale põhikooli.\nSelle meetme raames antakse toetust eesmärgiga võimestada haridusasutusi looma organisatsioonikultuuri, mis lähtub iga õppija individuaalset ja sotsiaalset arengut toetavast, õpioskusi, loovust ja ettevõtlikkust arendavast õpikäsitusest.\nEbapiisava keeleoskusega elanikkonna keeleoskuse arendamine, noorte ja laste keelteoskuse arendamine ning rahvusvaheliselt tunnustatud keeleeksami sooritanud õpetajate toetamine.\nÕpetajate baaskoolitused ja baaskoolitustega seotud arendustegevused\nVäikelahendused hariduslike erivajadustega õpilastele\nToetatakse projekte, mis parandavad õppe- ja teadustöö tingimusi, tõhusust ja kvaliteeti.\nSelle meetme eesmärk on suurendada ning kasvatada kohalike omavalitsuste võimalusi ja võimekust nutika noorsootöö lahenduste kasutamises.\nMitmekesine ja kvaliteetne haridus digitaalse õppevaraga - simulaatorid\nToetust antakse õppekava täitmiseks vajalike simulaatorite soetamiseks ja kasutuselevõtuks (sh paigaldus, õpetajate/kasutajate koolitus).\nAbiks esmakordsele taotlejale:\nKas sul on hea ning Eesti tulevikku toetav idee, millele sooviksid leida rahastust? Enne projektitaotluse koostamist tutvu kindlasti lisamaterjalidega - mida paremini oled kursis oma võimalustega, seda edukam oled nii rahastuse leidmisel kui projekti teostamisel.\nStruktuuritoetuste seletav sõnastik\nEuroopa Liidu struktuuritoetustega seotud läbivad märksõnad (eesti ja inglise keeles) ning nende selgitused.\nToetusprojekti ABC: taotlemisest teostuseni\nSamm-sammuline kokkuvõte ja abistav lingikogu toetusprojekti kõikidele etappidele ideest kuni aruandluseni.\nSümboolika, logod ja viitamine\nToetust saanud projektidele kehtib teavitusmäärusest tulenev teavituskohustus logode ja sümboolika avaldamise näol. Siit lehelt leiad juhendid, logod, sümboolikaga slaidipõhjad ja teavitusplakati generaatori.


Polükarbamiidi kasutamine mereehitiste ja laevade kaitseks - Tehnovaht\nPolükarbamiid – ideaalne materjal kaide ja muulide katmiseks, kusjuures on selle kasutamine õigustatud nii uute konstruktisoonide jaoks (kui polükarbamiid kantakse ehitistele nende tootmise protsessi käigus, enne paigaldamist), kui ka juba tegutsevate ehitiste taastamiseks 8 sellisel juhul toimub polükarbamiidi pihustamine kohapeal).\nPolükarbamiidi kasutatakse edukalt ka teiste sadama/ ja mereehitiste katmiseks: signaaliseadmete, laevade peatumiseks mõeldud basseinide, pontoonide, poide, vendrite, korpuste, laevatreppide, trümmide ja laeva tekkide, ballasti tsisternide jne. kaitseks. See tagab kaitse kõrget usaldusväärsust ning vastavalt sellele ka eelnevalt loetletud objektide pikka ekspluateerimise iga.\nPolükarbamiidi kasutamise otstarbekus sadamaehitistel on tingitud polükarbamiidi tehnoloogilisusest (saadav õmblusteta kate, võimalus kanda polümeer keerulise kujuga objektidele, kiire tahenemine) ja füüsikalis-keemilistest tingimustest (kõvadus, elastsus, vastupidavus keemilistele ja füüsikalistele mõjudele). Selles valdkonnas ei eksisteeri antud materjali võrreldavaid alternatiive.


regressioonanalüüs - keyword\n2. Eesti ja Soome avaliku ja erasektori töötajate töörahulolu analüüs. An analysis of job satisfaction amongst public and private sector employees in Estonia and Finland Armulik, Walter02.06.2021 bachelor's theses\n3. Sotsiaalse kapitali mõju äriüksuse ja tarkvaraarendusmeeskonna koostööle. Effects of social capital on business and IT unit's alignment Elias, Triin02.06.2021 bachelor's theses\n5. Aktsia tootlust mõjutavate riskifaktorite testimine Balti börsiturul. Tests on common risk factors in Baltic stock market returns Jalakas, Kristjan01.06.2018 master's theses\n6. Sooline palgalõhe ja seda mõjutavad tegurid OECD riikides. The Factors Influencing the Gender Wage Gap in OECD Kalme, Maarja-Liis11.06.2014 bachelor's theses\n7. Kuritegevuse ja majanduskasvu vaheline seos Eesti näitel. The relationship between crime and economic growth on the example of Estonia Konovalova, Ksenia02.06.2021 bachelor's theses\n8. Makromajanduslike tegurite mõju ettevõtete kapitali struktuurile. The impact of macroeconomic factors on the capital structure of companies Kotšnov, Vladislav04.06.2020 bachelor's theses\n9. Hedoonilise hindamismudeli koostamine Eestis müüdavate korterite osas kinnisvaraportaali kv.ee andmetel. Estimation of a hedonic pricing model for apartments for sale in Estonia based on data of portal kv.ee Lauer, Marko04.06.2018 master's theses\n10. Kinnisvara hindu mõjutavad tegurid Eesti, Soome ja Rootsi eluasemeturgudel. Factors influencing real estate prices in the Estonian, Finnish and Swedish housing markets Maiberg, Daniil05.06.2020 bachelor's theses\n11. Pankade kasumlikkust mõjutavad tegurid Soome, Rootsi ja Taani näitel. Factors Affecting Banks´ Profitability in Finland, Sweden and Denmark Maslova, Anna02.06.2021 bachelor's theses\n12. COVID-19 haigusest põhjustatud kriisi mõju mereveonduse ettevõtete finantsnäitajatele AS Tallink Grupp ja Viking Line Abp näitel. Impact of the Crisis Caused by COVID-19 on the Financial Indicators of Shipping Companies on the Example of AS Tallink Grupp and Viking Line Abp Mägi, Inger-Adele13.01.2021 bachelor's theses\n13. Demograafiliste faktorite mõju elukondliku kinnisvara investeeringutele Eestis. The influence of demographic factors on residential real estate in Estonia Piho, Pille-Riin07.06.2016 bachelor's theses\n14. Keskkonnapoliitika võimalik mõju Eesti ettevõtete efektiivsusele (Viru Keemia Grupp AS näitel). The Possible Impact of Environmental Policy on the Efficiency of Estonian Enterprises (on the Example of Viru Keemia Grupp AS) Pljuškina, Natalja04.06.2018 bachelor's theses\n15. Eesti gaasitarbimise mõjurid ning nende põhjal tarbimise päev-ette prognoosimine. Main factors affecting Estonian gas consumption and using them to forecast gas demand on day-ahead basis Randver, Sander10.06.2019 master's theses\n16. Tegevjuhi aktsiapositsiooni suurenemise seos aktsiahinnaga S&P 100 indeksi ettevõtete põhjal. The relationship between the increase in the CEO's stockholding and the share price based on S&P 100 companies Rebane, Erko27.05.2021 master's theses\n17. Pankade kapitali struktuuri määravad tegurid Põhjamaade ja Balti riikide panganduse näitel. Determinants of Bank Capital Structure on the Example of Nordic and Baltic Banking Romanenko, Julia03.06.2021 bachelor's theses\n18. Korteriomandite üüritootluste võrdlev analüüs Tallinna linnaosades. Comparative study of apartments rental rate of returns across Tallinn districts Roos, Märt04.06.2019 master's theses\n19. Majapidamiste jooksva sissetuleku ja lõpptarbimiskulutuste seose analüüs Balti riikides. The analysis of the relationship between household current income and consumption in the Baltic countries Talts, Maris10.06.2015 bachelor's theses\n21. Kinnisvarahindade ja inflatsiooni seos Skandinaaviamaade näitel. The relationship between house prices and inflation in the example of Scandinavian countries Viisut, Lisete03.06.2020 bachelor's theses\n22. Meediakulutuste efektiivsuse analüüs PepsiCo Lays brändi näitel Eestis. Analysis of media expenditure effectiveness on the example of PepsiCos brand Lays in Estonia Võlma, Säde05.06.2018 bachelor's theses\n23. Euroopa pankade aktsiate hinnareaktsioonide seos stressitesti tulemuste avalikustamisega. Associaton Between European Banks Stock Price Reactions and Disclosure of Stress Test Results Välja, Karl01.06.2018 master's theses


Maalijat lummas järv Kunstnik Johannes Uiga käis Pühajärvel paadiga. Peale maalitarvete oli tal paadis mõnigi kord kaunis kaaslane. Tartu Postimees Maalijat lummas järv\nRaimu Hanson 28. okt. 2009\nLugeja saab hiljuti ilmunud raamatust «Johannes Uiga Pühajärve maalija» teada, et Uiga truu töökaaslane Pühajärvel oli paat, millele oli ehitatud nii suur kabiin, et seda võis tarvitada ateljee eest Kunstnik Johannes Uiga käis Pühajärvel paadiga. Peale maalitarvete oli tal paadis mõnigi kord kaunis kaaslane.


Kuidas Twitter ikkagi enda jaoks tööle panna? - Bestmarketing\nKuidas Twitter ikkagi enda jaoks tööle panna?\nTwitter on tore mänguväljak turundajatele – sõltuvust tekitav sotsiaalvõrgustik, kus kasutajate vahel liigub katkematu joana erinevaid sõnumeid. Pane see vaid enda jaoks õigesti tööle. Aga kuidas siis säutsuda nii, et sisestatud lühiteated paneksid inimesi ka reaalselt toodet või teenust tarbima? Suurt hulka ärisid uurides ja sotsiaalmeedia gurusid küsitledes leidis Forbes.com, et neid viise, kuidas Twitter oma äri jaoks tööle panna, on üüratu hulk.\nSiinkohal mõned Forbes.com’i poolt välja toodud näited ja soovitused:


Rahvusvahelisele turismimessile joosti tormi – Kuulutaja\nKuulutaja | 14. veebruar 2020 | Tasub teada | Kommentaare pole\nBaltikumi vanim ja väidetavalt suurim rahvusvaheline turismimess Tourest, mida peetakse aastast 1991, toimus eelmise nädala lõpus kolmel päeval Eesti Näituste messikeskuses. Kuigi tagasihoidlikum ettevõtmine kui pöörastel 90-ndatel, hõlmas Tourest 2020 enda alla ikkagi kolm suurt halli – põhihall „Maailm on valla“ ja „Puhka Eestis“ ning „Elamused ja maitsed“ teemalised hallid.\n„Puhkus algab siit!“ – selline on olnud turismimessi Tourest lööklause läbi aegade ning osalenute kommentaaridki kinnitavad moto sõnumit.\n„Tore, et selliseid messe korraldatakse. Vahetu suhtlemine turismifirmade esindajatega annab palju juurde, neilt saab reeglina asjalikku nõu. Mida konkreetselt reisilt oodata, kuidas kohapeal oleks mõistlik käituda, et probleeme ei tekiks jne,“ kiitis Touresti kasulikkust külastaja Raivo.\n„Käisin messil laupäeval. Kõik oli väga põnev ja huvitav. Endale ostsin reisi Türki, lähen sinna aprillis!“ jagas muljeid messi väisanud Hevely.\nMessi avapäev rääkis selget keelt – ammuilma pole mitte ainumagi tõsisema ürituse puhul (ei messikeskuses, ei mujal) näinud niivõrd pikka järjekorda, nagu nüüd. Moodustunud saba turismihuvilistest ulatus messikeskuseni viivate treppide juurde välja! Ning laupäeval said isegi kõik garderoobinumbrid otsa, ei mäleta, et kunagi üldse midagi taolist juhtunud oleks. Kohati jäi liikumisruumi hallides väheseks, sest uudistamist jagus iga boksi juurde.\nTourest 2020 oli väljas ligi 500 eksponenti, kokku 32 riigist. Mõnes mõttes siiski nagu minimudel soomlaste võimsast Matka-messist, aga sellegipoolest märkimisväärne.\nRohkesti tutvustasid põnevamaid paiku ja reisimisvõimalusi oma riikides just Soome ning Läti. Kuid ka Venemaa, kes propageeris vahvaid reisivõimalusi Pihkvasse (olevat võrreldes Nõukogude ajaga tohutult muutunud) ja Leningradi regiooni (täis vanema aja arhitektuurilisi šedöövreid). Asjalikku infot maailma juhtiva suurriigi USA kohata jagas nende siinne saatkond.\nEksootilisemate sihtkohtadena võib vahest välja tuua Sri Lanka, Indoneesia ja rohkeid seiklusi tõotav nn „vabaduse saar“ Kuuba.\nSoodsaid reisipakkumisi leidus üldiselt ehk natuke rohkem kui jaanuarikuisel Helsingi Matka-messil. Ja eks ikka „soojadele maadele“ nagu alati – Türgisse, Egiptusesse ja Tuneesiasse.\nEesti osas tooks eraldi esile Ida-Virumaa, ajaloohuviline peaks eelkõige vaimustuma Vaivara Sinimägede muuseumist. Populaarseks puhkusekohaks olevate veekeskuste ja spaade kohapealt konkureerisid ilmselgelt Saaremaa, Pärnu, Haapsalu ja Rakvere.\nRakvere Aqva Hotel & Spa on aastaid olnud Tourestil superpakkumisega, ning sellelgi korral rahuliku hetke nende boksi ees loota polnud. Tasub mainida, et Tourest 2019 sai Aqva stend „Puhka Eestis“ hallis messikülastajate lemmiku tiitli, mida nad väärikalt ka sellel messil esitlesid. Aqva on muide juba aastaid kena boksiga esindatud ka põhjanaabrite Matkal.\nStendi juures peatudes jäi siiski kõrvu, et just Eesti kliendid on esirinnas – praegu pidi 70–80 protsenti Rakvere spaa külastajatest olema nimelt eestlased. Soomlasi ja venelasi on tunduvalt vähem, kuid tooni annavad nemadki.\nAqva stend Tourestil. Foto: Tourest 2020


Keskrannal avati eile uus rannahooaeg\nKeskrannal avati eile uus rannahooaeg (4)\nTEE ON KORRAS: Metsaradade kvaliteedi hindavad objektil ehitusjärelevalvet teinud Mait-Väinu Sooäär (vasakul), RMK projektijuht Tõnu Must, RMK loodushoiuosakonna saarte piirkonna juhataja Aili Küttim, RMK Saaremaa piirkonna metsaülem Marko Trave ja RMK külastusjuht Üllar Soonik. Foto: Irina Mägi\nSee tähendab, et RMK tellimusel renoveeritud Keskranna puhkeala Mändjalas võeti eile ehitajalt, Saare Erek AS-ilt, heakskiiduga vastu.\nUute sõelmekattega metsaradade, massiivse pingiga rannaäärse vaateplatvormi, piirdeaedade, välikempsu, infotahvli ja riietuskabiinide rajamine läks maksma 27 000 eurot. Renoveerimisprojekti koostas Oaas Arhitektide OÜ.\n“Meil on väga hea meel teha algust uue rannahooajaga. Õieti pole üks veel lõppenudki, kui juba teisega alustame. Paraku on see nii läinud. Ajahambast puretud laudteede asemel on nüüd uudse kattega rajad, mere ääres rannakabiinid ja terrass, parkla lähedal välikäimla,” rõõmustas RMK Saarte piirkonna juhataja Aili Küttim.\nPiirkonnajuht andis ka teada, et 13. novembril sõlmisid RMK, Kaarma vallavalitsus ja MTÜ Päikesepesa ühiste kavatsuste protokolli Mändjala rannaala korrastamiseks.\nObjektil tehnilist järelevalvet teinud staažikas ehitusjuht Mait-Väinu Sooäär andis ehitajate tööle hea hinnangu. Mõned vihmaga tehtud lõigud 350 meetri pikkusel rajal peavad küll veel kuivama. Rajakate on mitmekihiline.\nTihendatud liiva peal on geotekstiil, siis 20 sentimeetri paksune killustikukiht, mis kaetud 6-sentimeetrise sõelmekihiga. Kõik kihid on vibraatoriga tihendatud. Sügisene ilmastik lihtsalt ei võimaldanud ehitajail radadele lõplikku väljanägemist anda. Kevadel võetakse ette viimistlustööd.\nKui laudkattega rajad pidasid vastu neli-viis aastat, siis uudse tehnoloogia alusel rajatud metsateed püsivad spetsialistide hinnangul kümmekond aastat ja enamgi.\n“Saare Erek on hea firma. Kas keegi näeb metsa all masinate jälgi? Ei näe. Nad tegid tööd loodusele kahju tekitamata, tõstes edasi laudu ja plaate, millel mehhanismid liikusid,” kiitis Mait-Väinu Sooäär.\nSaare Ereki viieliikmelisel meeskonnal kulus puhkeala renoveerimiseks kuu aega. “Taimestiku kaitsmise seisukohast oli tee-ehitus suhteliselt keerukas. Aga tulime toime. Loodusele kahju ei tekitanud,” märkis Saare Ereki ehitusjuht Mehis Kallas. Töödejuhataja oli objektil Toivo Rikko.\nRannahooajal on Keskranna Saaremaa üks populaarsemaid suvituskohti. Tegelikult käiakse puhkealal aastaringselt.\nEnneolematult hea koostöö\n“Loodushuvilised tulevad siia haruldaste taimede otsingule juba varakevadel. Sügisel on see ala seeneliste päralt. Praegugi võib metsa all seeni näha. Siin käiakse ka koertega jalutamas. Ja kepikõndijad on Keskranna avastanud. Auto jäetakse parklasse ja mererand pakub tervise kosutamiseks suurepärase võimaluse,” rääkis loodusevaht Anu Metsniit.\nRMK külastusjuht Üllar Soonik nimetas tööde tellija, projekteerijate, ehitajate ja ehitusjärelevalvet teinud Mait-Väinu Sooääre koostööd ideaalseks. “Mina oma tööpraktikas pole nii head koostööd veel kogenud,” sõnas ta.\nHeameelt selliste külastatavate kohtade kordategemise üle avaldas ka keskkonnaameti kaitse planeerimise spetsialist Kadi Paomees. “Siin on kõik väga kenasti tehtud. Meie jääme rahule.”\nProjekteerimist-renoveerimist ootavad järgmisel aastal Keskrannast Kuressaare poole jääv Taimeaia ja Sõrve-poolne Järve puhkeala. Kõige mahukam töö tuleb teha Koigi maastikukaitsealal. Tegemist on ka Kaali kraatri juures.\nRääkides Kaalist, ütles Aili Küttim, et detsembri esimese nädala lõpus saavad huvipooled – keskkonnaameti, muinsuskaitse, RMK, Maavalla koja ja vallavalitsuse inimesed ning kohalik ettevõtja – kokku, et enne projekteerimist kõik veel põhjalikult läbi arutada.\n“Soovid on väga vastakad. Kompromissi peame aga leidma,” sõnas Küttim.\n(Vaadatud 1 475 korda, sh täna 1)\nLisatud: 23.11.2013 / 09:35\nkas pole ohtu, et liiv katab pärast mõnda tormi selle uue uhke tee ära?\nluited ikka liiguvad kogu aeg.\nLisatud: 24.11.2013 / 13:18\nSõelmed metsarajaks? Mism6ttes? See muutub ju vihmaga porihunnikuks!\nLisatud: 25.11.2013 / 08:24\nAga kus see kirjas on, et mõistust kõigile jaguma peaks.\nLisatud: 24.11.2013 / 20:51


TOP 10: Nendest toitudest saad palju valku! - Iluguru\nMunad on üks kõige tervislikumaid ja täisväärtuslikumaid toite siin maa peal. Need sisaldavad palju vitamiine, mineraalaineid, tervislikke rasvasid, antioksüdante ja ajule vajalikke toitaineid. Munad on kõrge valgusisaldusega, kuid eriti palju sisaldab seda just munavalge.\nVALGUSISALDUS: 1 suur muna sisaldab 6 grammi proteiini.\nMandlid on ühed populaarseimad pähklid. Need sisaldavad palju tähtsaid toitaineid, nende seas kiudaineid, E-vitamiini, mangaani ja magneesiumi.\nVALGUSISALDUS: 28 grammi pähkleid sisaldab 6 grammi valku.\nKanarind on üks kõige populaarsem valguallikas. Kui sa sööd seda ilma nahata, siis tulevad enamik sellest saadavad kalorid valgust.\nVALGUSISALDUS:Üks kanarind (ilma nahata) sisaldab umbes 53 grammi valku.\nKAERAHELBED sisaldavad rikkalikult tervislikke kiudaineid, magneesiumi, mangaani, B1-vitamiini ja palju teisi kasulikke aineid.\nVALGUSISALDUS: Pool tassitäit täistera kaerahelbeid sisaldab 13 grammi valku.\nKodujuust sisaldab vähe rasva ja kaloreid. Selles on teiste seas näiteks palju kaltsiumit, fosforit, seleeni, B12- ja B2-vitamiini.\nVALGUSISALDUS: 200 grammi 2% rasvasisaldusega kodujuustu sisaldab 27 grammi valku.


Kus võtta kiirlaenu, kiirlaenude võrdlustabel\nJune 30, 2019 Ken Laar Vastuseid 0\nVõttes väikelaenu 1000€ (laenuperiood 12 kuud), tuleb tagasi maksta\nKiirlaenud Eesti soodsaimatelt laenuandjatelt!\nSelleks, et end mitte lõhki laenata, tasuks vältida ka olukorda, kus Sa võtad järjest mitu kiirlaenu või sa kasutad ühte kiirlaenu selleks, et teist laenu tagasi maksta. Suurte summade laenamise asemel tasuks laenata pigem vähem ning see eeskujulikult tagasi maksta. Sellega tõestad Sa laenuandjale, et Sa tuled oma finantsiliste kohustustega toime. Kui laenuandja saab Sind usaldada ja teab, et Sa ei satu uuesti makseraskustesse, on tulevikus lihtsam saada ka pikaajalisemat ning suuremat laenu.\nKui Teil on hea sissetulek ning vähe kohustusi, siis tasub kindlasti võtta pangast väikelaenu, sest saate hea intressi ning kogu laenu tagasimakse tuleb soodsam\nKiirlaenud tuvastus internetis, laen kuni 5000 eurot