Asud siin: Sündmused\nSKA lamades surumise MV\nKaalumine 16-17, naiste võistlus alates 17, seejärel meeste -74 kg, -83 kg ja viimasena -93 kg j a+93 kg kaalukategooriad.\nToimumispaik - Kase 61 jõusaal. Peakohtunik Priit Paakspuu, peakorraldaja Garri Mölder.\nKonverents “Suuremahuliste ja mitmekorruseliste puitmajade tuleohutus”\nSisekaitseakadeemia päästekolledž ja Eesti Ehitusinseneride Liit korraldavad 18.10.2017 konverentsi: “Suuremahuliste ja mitmekorruseliste puitmajade tuleohutus”\nKoolitus toimub TTÜ peahoone aulas.\n9.45 – 10.00 Registreerimine ja hommikukohv.\n10.00-10.05 Sissejuhatus puithoonete tuleohutusalasesse regulatsiooni. Uus määrus ja uued võimalused puidu kasutamisel Eestis. Mari Tikan, Siseministeeriumi pääste- ja kriisireguleerimispoliitika osakonna nõunik.\n10.30 –11.15 Puitehitiste tuleohutuse tagamine Saksamaal. Norman Werther PhD, TU München. Chair of Timber Structures and Building Construction. (loeng inglise keeles)\n11.15–11.35 Puitehitiste tuleohutuse tagamine Šveitsis. Raido Jalas, Päästeameti ohutusjärelevalve osakonna ekspert.\n12.30–13.00 Õigusaktiga sätestatud ohutustaseme tagamine Eestis. Rait Pukk, MSc, Tuleohutusega seonduvad võtmeküsimused puitmajade valmistamisel. Sisekaitseakadeemia tuleohutuse ja inseneriainete õppetooli juhataja.\n13.00-13.30 Krohvitud puitkonstruktsioonide tulepüsivuse arvutamine. Johanna Liblik, MSc, TTÜ doktorant.\n13.30-13.50 Ristkihtpuidust ruumtulekahjukatse Väike-Maarjas. Katrin Nele Mäger, MSc, TTÜ teadur.\n13.50–14.20 Juhendmaterjal kuni 8-korruseliste puithoonete kandekonstruktsioonide lahendamiseks. Alar Just, PhD, TTÜ dotsent.\nTäpsem info ja registreerumine siit.\nEsimesel septembril kell 15 toimub Sisekaitseakadeemia Kase tänava õppehoones õppeaasta avaaktus. Aktusel toimub rivistus, kus osalevad kõik akadeemia kadetid.\nReedel, 16. juunil toimus Sisekaitseakadeemia (SKA) ning Politsei- ja Piirivalveameti (PPA) koostöös politseihariduse seminar, kus tutvustati uusi kutse- ja kõrghariduses õppekavu. Samuti käis akadeemia välja uue haridusmudeli eelneva politseilise väljaõppeta kõrgharidusega inimestele, kes on PPA-sse tööle asumas.\nLõpuharjutus "Sireen 2017"\nLõpuharjutus "Sireen 2017" toimub Väike-Maarjas.\nNagu traditsiooniks on saanud, istutab päev enne lõpuaktust lõpetav lend oma tamme Kase tänava tammealleele.\nAastapäeva spordivõistlused kadettidele, töötajatele, vilistlastele\n25. aastapäeva spordivõistlused peetakse neljapäeval, 04. mail Tallinnas, Kase 61\n16.00 - kogunemine ja soojendus enne jooksu\nAntidopingu laua väljapanek ja tutvustus\nMybody toodete tutvustus\n16.15 - teatejooks ümber lipuväljaku (2N + 4M)\n16.45-18.15 SKA orienteerumise MV stardid,\norienteerumisrada kõigile algajatele SKA territooriumil\n16.45-19.30 rühmatreeningud ja treenimine jõusaalis\n17.00 - võrkpall SKA vs vilistlased (mehed)\n18.00 - võrkpall SKA vs vilistlased (naised)\n19.00 - korvpall SKA vs vilistlased (naised)\n19.30 - jõusaalis teatevõistlused 4x500 m sõudmises (2N+2M)\n20.00 - korvpall SKA vs vilistlased (mehed)\n4. mai õhtul peetakse ka akadeemia tudengite kevadine grillipidu, tegevused algavad paralleelselt võistlustega.\nTULGE AKADEEMIASSE KOKKU! TEGEVUST JA KAASAELAMIST JÄTKUB KÕIGILE!\nLisainfo ja üldine registreerimine epp dot jalakas at sisekaitse dot ee, 5111286;\nOrienteerumisvõistlustel osalemiseks registreerimine leho.tummeleht@sisekaitse.ee 03. maiks.\nSpordiklubi projektide toetamiseks oodatakse 2. maiks annetusi Sisekaitseakadeemia Spordiklubile EE032200221026326767 (Swedbank). Selgituseks „rahvusvaheliste võistluste toetus“ ja nimi või nimed, kelle eest ülekanne tehakse ning kes 4. mail kohale ei tule, peaks lisama ka kontakti. Annetuse summa on vaba ja sõltub kõigi võimalustest ning toetamisvalmidusest.\nKõigi vähemalt 2 eurot annetanute vahel loositakse 4. mail välja kaks kinkekaarti (kumbki sisaldab pühapäevabrunchi kahele täiskasvanule) Tallink Hotels Pirita SPA restoranis Regatta. https://www.brunch.ee/regatta/\nSKA sulgpalli MV Paikusel\n01.01.1970 Prof Raska mälestamine\n06.04.2017 Tööandjate seminar\n30.03.2017 25. juubeli kontsertaktus\n23.03.2017 Innovatsioonipäev 2017\n23.03.2017 23. märts „Suunaja“ Pärnus\n23.03.2017 Eesti keele testimine ja kehalised eelkatsed\n22.03.2017 Avatud uste päev 22. märts\n21.03.2017 SKA ujumise MV\n16.03.2017 Noorte infomess Lingid tulevikku Paides\n11.03.2017,10.03.2017 Infomess Orientiir Narvas\n09.03.2017 Noorte infomess Vali nutikalt\n07.03.2017 Rammumees Andrus Murumets akadeemias\n22.02.2017 SKA suusa- ja uisuõhtu\n22.02.2017 Eesti Vabariigi aastapäeva rivistus


Toored kartulid kooritakse, pestakse ja riivitakse. Kartulile lisatakse sõelutud kaera- või nisujahu, muna, soola ja segatakse. Vormitakse pannkoogikujuliseks, keskele pannakse täidis. Selleks võetakse kuubikuteks lõigatud seapekk, lisatakse peenestatud mugulsibul, jahvatatud must pipar ja sool. Segatakse. Ääred keeratakse täidise lisamise järel üles, surutakse kokku, nii et pelmeen omandaks poolkuu kuju. Praetakse rohkes rasvas. Lauale andes valatakse üle hapukoorega.\n650 g kartulite kohta võetakse umbes 50 g jahu, 1/2 muna, 2 keskmist sibulat, 100 g seapekki, 30 g hapukoort.\nJahust, munadest, veest ja soolast valmistatakse tihke taigen, mis surutakse palliks, kaetakse niiske käterätiga ja hoitakse niimoodi 30-40 minutit.\nSamal ajal valmistatakse täidis. Selleks võetakse värsked hakitud puravikud (võib kasutada ka kuivatatud seeni, aga need peavad olema samuti eelnevalt kupatatud), peeneks lõigutud mugulsibulat. Lisatakse sool ja pipar ning segatakse hästi. Tainas lõigatakse peale lahtirullimist ümmargusteks tukkideks, mis vormitakse pärast täidise lisamist pelmeenikujuliselt. (Ääred vajutatakse tugevasti kinni.) Pelmeenid pannakse tulisesse vette, mis on maitsestatud soolaga. Pärast väljavõtmist määritakse neid koorevõi või hapukoorega.\n120 g jahu kohta võetakse 1/2 muna, 40 g vett, pisut soola. Segu või täidise valmistamiseks on vaja 300 g värskeid seeni, 20 g mugulsibulat. Pelmeenide määrimiseks võetakse 1 spl. koorevõid või 1,5 spl. hapukoort.\n600 g kartulite kohta arvestatakse 6 tl. nisujahu, 1/2 muna, 1 tl. soodat.\nKuumad kartulid muljutakse läbi sõela või tambitakse puruks. Lisatakse 1/3 klaasi nisujahu, piima ja lahtiklopitud munakollased. Segatakse ning vormitakse pallikesteks. Veeretatakse jahus ja munavalges ning riivsaias, praetakse rohkes rasvas kuldpruuniks.\n1/2 kg kartulipallide saamiseks võetakse 600 g kartuleid, 2 spl. piima 2 1/2 spl. jahu, 2 muna, 50 g riivsaia.


Susteemitootja parem oht ??kahjustada.\nÜlekiirendamine ja arvuti komponendid[ muuda muuda lähteteksti ] Kuna ülekiirendamine tähendab reaalsete arvutikomponentide seadete muutmist, tuleks eelnevalt veenduda, kas süsteem on selliseks tegevuseks ka valmis.\nProtsessor ja mälud[ muuda muuda lähteteksti ] Põhilisteks komponentideks, mida tänapäeval ülekiirendatakse, on protsessor ja mälud. Protsessorite ülekiirendamise potentsiaal oleneb väga palju konkreetsest protsessorist. Isegi sama mudelinumbrit kandvad protsessorid ei pruugi kõik olla sama potentsiaaliga.\nSTRAIGHT PIPED GOLF 6 1.6 TDI - EXHAUST SOUND\nProtsessorit ja mälusid ülekiirendatakse põhiliselt suurendades esisiini kiirust või baaskloki väärtust. Mälude puhul on veel võimalik muuta mälude kordajat ja ajalisi timminguid.\nVanemaid protsessoreid oli võimalik ülekiirendada ainult BIOS -i keskkonnast. Tänapäeval on see probleem aga kadunud ning on olemas ka operatsioonisüsteemi baasil töötavad ülekiirendamistööriistad.\nNäiteks GigaByte'i plaatidega pakutakse kaasa EasyTune'i tarkvara. Soovituslik oleks ikkagi võimalusel ülekiirendada BIOSis, kuna see võimaldab muuta rohkemaid seadeid ning tulemus võib tulla stabiilsem. Videokaart[ muuda muuda lähteteksti ] Samuti on võimalik ülekiirendada videokaarte.\nKui põhiline protsessori ülekiirendamine toimus BIOS-i keskkonnas, siis videokaarti kiirendatakse valdavalt operatsioonisüsteemi siseselt. Paljud graafikakaartide tootjad pakuvad osadele mudelitele spetsiaalselt selle kaardi jaoks välja töötatud ülekiirendamistarkvara, kuid on olemas ka kolmanda osapoole tööriistu, mis võimaldavad täpsemat seadistamist. Videokaardi ülekiirendamine aitab tõsta jõudlust näiteks sünteetilistes graafikatestides, arvutimängudes ning muudes videokaarti kasutatavates rakendustes.\nVideokaarti ülekiirendades tasub pöörata suurt tähelepanu temperatuuridelekuna üldjuhul muutuvad graafikaprotsessor ja videomälud kuumemaks kui tavaline protsessor ja mälud. Sarnaselt protsessorite ja mäludega testitakse ka videokaartide stabiilsust teste käitades.\nSaage automaatika abil autonoomseks digitaalseks ettevõtteks\nÜks suur hoiatuskell on see, kui testimiseks kasutatav programm või koguni operatsioonisüsteem kokku jookseb. Seda seetõttu, et automatiseerimine toetab tuutuid ja töömahukaid ulesandeid.\nTöö võimaldab töötajatel juurde pääseda hinnatud rollidele, mis põhinevad inimese intelligentsus. Ettevõtted saavad seejärel optimeerida väärtust ja arendada arukaid, uhtseid ja tehnoloogial põhinevaid susteeme, mis parandavad jõudlust, tõhusust ja innovatsiooni.\nÜleminek võtab aega ja puhendumismeeskondi kõigil tasanditel.\nNad peaksid puudma kasutada suurenenud automatiseerimise, tehisintellekti AI ja masinõppe ML võimalusi, et tagada uleminekuajal tegevuse järjepidevus. Lisaks tänu tehisintellektipõhistele IT-toimingutele AIOps saavad meeskonnad nuud olemasolevaid toiminguid täiustada, et suurendada tööaega, jõudlust ja kliendikogemust.\nAutomaatika aluste rajamine Automaatika võimaldab kiiremat teostamist ja paremat ajajuhtimist, kuid vähendab ka kulusid, vigade ohtu ja viib lõppkokkuvõttes parema kliendikogemuse saavutamiseni.\nPõhitegurite hulgas peaksid ettevõtted automatiseerimisse investeerimisel arvestama: - huperautomaatika võimaldab masinatel ulesandeid automaatselt täita tänu tehisintellektile, paremale uhenduvusele ja digiteerimisele. Kõigi äriprotsesside automatiseerimisega saavad ettevõtted vähendada nii võimalikke vigu kui ka inimeste osalust tuhistes ulesannetes.\nSee lahendus on automatiseeritud protsesside keskmes, kuna see pakub nii ennetavaid kui ka reageerivaid parandamisvõimalusi ning tugineb teadmistele, et teha ise remonti. AIOpsil on tõepoolest tegutsemisvõime, see tähendab suutlikkust hinnata, kuidas ebaõnnestumisele reageerida, ja rakendada ennetavaid meetmeid selle vältimiseks.\nSageli seisavad ITOpsi meeskondade ees seisvad väljakutsed silmitsi uha suurenevate probleemidega. Need väljakutsed ainult kasvavad.


Vabatahtlikud kasvatavad kutsikaid Ameerika juhtkoertele: tutvuge kutsikakasvataja Maryga! - Advokaat\nVõib-olla olete juba kuulnud Ameerika juhtkoertest ja nende tööst. Nende peakontor asub Californias Sylmaris ning nende peamine eesmärk on paigutada pimedate või vaegnägijatega inimeste kodudesse kõrgelt koolitatud juhtkoerad, et nad saaksid oma elu iseseisvamalt elada.\nNägemispuudega inimese jaoks pole lõppu, mida ta juhtkoera väikese abiga teha saab.\nKutsikate kasvatamine on Ameerika juhtkoerte jaoks oluline osa protsessist. Ühe juhtkoera koolitamine on kulukas ja range, mistõttu vabatahtlikel kutsikakasvatajatel on lahutamatu roll. Kaheksa nädala vanuselt lähevad kutsikad kodudesse, kus nad õpivad sotsialiseerumist ja palju põhitreeningu tunde.\nSinna tulevad sellised inimesed nagu Maarja. Mary kasvatab kutsikaid, et nad saaksid kasvada abivajajate jaoks hästi käituvateks, sotsialiseeritud juhtkoerteks.\nKutsikate kasvatamine on protsess\nÜlaltoodud pildil olev kutsikas on Zuri. Ta on Mary teine kutsikas koolitusel.\nJuhtkoerakutsikad viibivad oma kutsikate kasvatajate juures umbes 16–18 kuud, enne kui lähevad edasi kolledžisse, mis hõlmab neli kuni kuus kuud intensiivset koolitust. Kui koerad on valmis, paigutatakse nad oma inimese juurde. Kutsikaid hinnatakse perioodiliselt ja käitlejad peavad käima iganädalastes tundides, et aidata poegadel ülesandel püsida.\nMary on juba edukalt kasvatanud ühe kutsika, kes lõpetas hiljuti, ja uus kutsikas pandi just tema asjatundjate hoole alla. Tahtsin talle esitada küsimusi tema töö kohta Ameerika juhtkoertega ja kutsikate juhtkoeraks kasvatamise protsessi kohta.\nMis inspireerib kedagi juhtkoera kutsikakasvatajaks olema?\nKutsikad on koerajumalad, kuid koera adopteerimisega kaasneb paljude aastate pühendumus. Kutsika kasvatamine Ameerika juhtkoerte kaudu teenib suuremat eesmärki. Ma küsisin Mary käest, kuidas ta alustas kutsikakasvatajana.\nJULIA: Kuidas kuulsite Ameerika juhtkoertest?\nMARY: Esimest korda kuulsin Ameerika juhtkoertest oma naabrilt, kes neid aastaid kasvatas. See oli juba ammu, nii et kui ma tahtsin kutsikat, kuid tahtsin inimestele midagi head teha, tegin ringjoonte koerte juurde tagasi.\nJULIA: Miks sa tahtsid saada kutsikakasvatajaks?\nMARY: Ma tahtsin saada kutsikakasvatajaks, sest kokkuvõttes tahtsin ma tõesti kutsikat. Kuid ma ei tahtnud saada lihtsalt teist koera, vaid tahtsin midagi head teha. Tahtsin, et mul oleks koer, kellel oleks mõte ja eesmärk peale lihtsalt lebamise ning kutsikakasvatajaks saamine seda ka tegi.\nMida teeb kutsikakasvataja?\nJULIA: Mis on kutsikate kasvatajate jaoks kõige olulisem töö?\nMARY: Kõige olulisem töö, mis kutsikakasvatajal on, on kutsikale armastava kodu andmine ja kogu maailma paljastamine. Nad ei saa kennelis elades sama armastust ja kokkupuudet, nii et meie kutsikate kasvatajad anname neile seda, mida neil kennelis puuduks.\nJULIA: Kas peate kutsikale nime panema? Kuidas see töötab?\nMARY: Sa pead kutsikale nime panema, kuid teatud piirangutega. Igale juhtkoerte sündinud pesakonnale määratakse kiri, mis aitab töötajatel jälgida kutsikate ja õdede-vendade vanust.\nNii et kutsikat nimetades peab nimi algama tema pesakonna tähega. Näiteks Newt oli N pesakond, nii et panime talle nimeks Newt ja tema õele nimeks Nora jne.\nJULIA: Kas kutsikaid karistatakse siis, kui nad teevad halba, või kiidetakse ainult siis, kui nad teevad head?\nMARY: GDA koolitus põhineb kiitusel. Me ei karista oma koeri, vaid kiidame hea käitumise eest. Kasutame maiustustega positiivset tugevdust - peamiselt siis, kui nad on nooremad - ning verbaalset / füüsilist kiitust.\nJULIA: Kui sageli kutsikaid hinnatakse?\nMARY: Kutsikad saavad esimese hinnangu siis, kui nad on veel juhtkoertel, enne kui neile antakse kasvatajad - umbes seitse nädalat. Seal testivad nad paljusid asju, näiteks temperament ja helitundlikkus.\nPärast seda ei ole palju ametlikke hindamisi - ma arvan, et teine, kui nad on umbes kuus kuud, lihtsalt selleks, et näha, kas nad on õigel teel, kuni nad lähevad ülikooli õppima. Seal hinnatakse neid, kui nad esimest korda sisse astuvad, ja viimast suurt, et teha kindlaks, kas nad on valmis oma isikuga sobituma.\nKoolitus avalikus ruumis - keeruline, kuid vajalik\nOlen olnud süüdi selles, et tahtsin koolitusel teenistuskoera või koera paitada, nii et tahtsin sellega tegeleda ja anda inimestele teada, et kui näete koera, kes kannab vesti, pöörduge kõigepealt koerajuhi poole. Väga sageli tunnevad nad pojukeste paitamist armastavate inimeste olukorda mõistvalt!\nJULIA: Kas koerad kannavad avalikkuse ees mingeid treeningveste?\nMARY: Avalikus olekus kannavad koerad kollast vesti, millel on kiri: 'Juhtkoera kutsikas koolitusel'. See teeb kahte asja - see ütleb inimestele ja kauplustele, et see pole tavaline koer, kuid harjub koera kandma ka midagi sarnast rakmetega, mida nad kannavad, kui nad on tõelised juhtkoerad.\nJULIA: Kas avalikkuses olles austavad inimesed, et kutsikas käib trennis, või näevad mõned inimesed lihtsalt kutsikat, keda nad tahaksid paitada? Kas inimestel on lubatud kutsikaid paitada? Kas avalikes tingimustes on sellega seoses probleeme olnud?\nMARY: Enamik inimesi peab trennis kutsikatest lugu ja ignoreerib neid või vähemalt küsib enne silitamist. Teised mõnikord ei kuula päriselt, kui palutakse mitte hellitada. Inimestel on lubatud lemmikloomi teha, kui see on kontrollitud keskkond.\nKutsikatele õpetatakse kahte käsku: 'Mine ütle tere' ja 'Istu tervitamiseks'. Mine ütle tere - koeral lubatakse seista ja minna mõne sekundi jooksul inimese juurde lemmiklooma tegema, seejärel kutsutakse ta koerajuhi juurde tagasi. Istuma tervitamiseks on koht, kus koer peab istuma jääma, ja inimene võib koera juurde tulla ja teda paitada.\nEnamasti on inimesed väga lugupidavad ja neile meeldib alati giididest kuulda. Mulle meeldib alati rääkida programmist ja kutsikatest inimestega.\nKõiki kutsikaid ei tehta juhtkoerte jaoks\nJULIA: Mis juhtub kutsikatega, kellest pole valitud juhtkoeri?\nMARY: Me kutsume neid koeri karjäärivahetuskoerteks. Neid pakutakse kõigepealt oma kutsikakasvatajatele, kes saavad selle koera lemmikloomaks võtta ja kelle lemmikloomaks saada, kuid kui nad koera ei soovi, antakse koer kellelegi, kes on pikas ootejärjekorras.\nNeed koerad on suurepärased koerad, nii et paljud inimesed tahavad neid. See järjekord võtab keskmiselt umbes kaks aastat, kuid see võib võtta kauem või lühemalt. Lihtsaim viis sellest programmist koera lemmikloomaks saada on kutsikate kasvatamine, sest kui nad maha visatakse, olete esimene inimene, kellele nad helistavad.\nSa võid olla ka kutsikakasvataja!\nJULIA: Koolitate oma teist koera ja teie esimene koer on just kooli lõpetanud. Mida ütleksite inimesele, kes tahab saada kutsikakasvatajaks? Kas teil on nõuandeid või nõuandeid?\nMARY: Ma soovitaksin 100 protsenti kutsikat kasvatada. Newti koos temaga nägemine oli nii rõõmus ja rahuldust pakkuv hetk, mida ma ei oska kirjeldada. Meile meeldis see nii väga, et saime sekundi!\nMinu nõuanne oleks enne registreerumist veenduda, et olete valmis kutsika võtma, sest kuigi see oli suurepärane kogemus, oli see palju rasket tööd, nii et peate selleks valmis olema.\nKui olete huvitatud Ameerika juhtkoerte kutsikakasvatajaks saamisest, peaksite nende ressursse otsima nende veebisaidilt:\nLisateavet kutsikakasvatajaks saamise kohta saate siit!\nSiit leiate mõned KKK-d kutsikakasvataja kohta!\nPraegu otsivad nad Californias kohalikke kutsikate kasvatajatena vabatahtlikke.\nAlates intervjuu algusest olen tegelenud enda jaoks kutsikate kasvatamisega. Ma ei asu enam Californias, kuid leidsin enda lähedalt koha, mis vajab veteranidele seltsikoerteks kutsikate kasvatajaid. See nõuab, et ma käiksin kõigepealt mitmes klassis.\nHoian teid kursis, kui minust saab kutsikakasvataja!\nKuid kui te ei asu Californias, nagu mina, võite sarnaseid programme enda lähedalt otsida. Otsige kohalikke teenistuskoerte rühmi ja vaadake, kas neil on vabatahtlike võimalusi. Samuti saate aidata kutsikaid kasvatada suuremal eesmärgil!\nKas teate mõnda kutsika kasvatajat? Kas teil on sõpru, kellest saaksid suurepäraseid kutsikakasvatajaid? Andke meile sellest teada allpool toodud kommentaarides ja jagage seda lugu. Võib-olla saab keegi kutsikatest ka teie tuttav!\nL.A. politseinikud võtavad autoga löögi alla koera\nKas koerad suudavad inimestel vähki tuvastada?\nParim koerte hambaravi\nMaailma 23 targema koera top\nEsimene iga-aastane koerte filmifestival\nLeslie Smith: Sa pole Conan\nDogSpeak: Koerte agressiivsuse mõistmine\n7 parimat koeratõugu, kellega tähistada Püha Patricku päeval\n10 tavalist koera hooldamise viga ja kuidas neid vältida\nandmed loomade väärkohtlemise kohta\nõpetades lastele koeri\nkoer nuusutab jalutuskäikudel kõike


Tööinspektsioon leidis alaealiste sihtkontrolli käigus 42 rikkumist | Bioneer\nSihtkontrolli läbiviimise eesmärgil külastati kokku 22 tööandjat. Peamiselt oli tegemist toitlustus- ja teenindusettevõtetega, kuid kontrolliti ka teistes valdkondades töötavate, muuhulgas kohaliku omavalitsuse poolt tööle võetud noorte töötingimusi.\nKontrollide käigus tuvastasid tööinspektorid 42 rikkumist, millest 10 kõrvaldamiseks tehti tööandjale ettekirjutus. 11 tööandja kontrollimisel rikkumisi ei tuvastatud, sh 5 juhul seetõttu, et alaealised töötasid töövõtulepinguga ning ühel juhul oli alaealisega sõlmitud praktikaleping. Viimaste üle järelevalve teostamine ei kuulu aga tööinspektsiooni pädevusse, sest tegemist on võlaõiguslike lepingutega.\nAlaealiste sihtkontrolli käigus avastatud puudused olid peamiselt seotud noorte tööpäeva kestusega või nende teavitamata jätmisega töölepingu kohustuslikest tingimustest (nt töö tasu suurus, puhkuse kestus, tööaeg jms). Näiteks kahel töötaval lapsel (üks 13- ja teine 14-aastane) puudus tööinspektori nõusolek tööle asumiseks. Üks tööandja võimaldas 17-aastasel alaealisel töötamist talle keelatud tööl: klienditeenindajana puutus alaealine kokku lahtise alkoholiga.\n„Nagu ka kahel varasemal aastal, on endiselt tööandjaid, kes ei saa aru oma juriidilisest ja moraalsest kohustusest noori töökeskkonnas kaitsta ning üritavad vastutusest vabaneda muu võlaõigusliku kokkuleppe sõlmimise kaudu“, nentis Kairit Ehala, Tööinspektsiooni peajurist.\nTööinspektor võttis kolme 15-17-aastase alaealise seaduslike esindajatega ühendust tuvastamaks, kas lapsevanemad on teadlikud, et nende lapsed töötavad võlaõiguslike lepingutega. Kuna lapsed said tehtud töö eest kokkulepitud tasu, töö ei olnud raske (laudade katmine jms) ning tööpäevad olid keskmiselt 4-5 tundi pikad, siis vanematele või ka alaealistele endile töövõtulepingu alusel töötamine muret ei valmistanud. Vaid üks lapsevanematest kinnitas, et kui tema tütar peaks veel kuskile tööle minema, siis ta eelistab ikkagi töölepingu alusel töötamist ja selgitab seda ka oma lapsele.\n„Oluline on veelkord rõhutada, et Tööinspektsioon ei pea siiski õigeks töötava alaealisega töövõtu- või käsundus- või muu võlaõigusliku lepingu sõlmimist, mis jätab noore ilma seadusega ettenähtud tagatistest“, selgitas Ehala.\nKa muu võlaõigusliku lepingu sõlmimisel peab tööd andev isik lähtuma Eestis kehtivate seaduste põhimõttest, mille kohaselt ei tohi alaealise töölkäimine takistada tema sotsiaalset arengut või hariduse omandamist. Näiteks hariduse omandamise takistamiseks tuleb töölepingu seaduse kohaselt pidada ka seda, kui alaealine käib koolis, kuid ei jõua väsimuse tõttu tundides piisava aktiivsusega osaleda. Samuti on suvevaheaeg ette nähtud noortele puhkamiseks.


2018 jõustus uus peidetud kinnisvaramaks. Müües kinnisvara, väheneb maksuvaba tulu - Moodne Kodu\nKordame üle levinumad küsimused!\n1. jaanuarist 2018 muutus maksuvaba tulu arvestamise põhimõte, millest tegime juttu ka möödunud aastal. Kordame veelkord üle põhitõed, mis kinnisvaraga seotud tuluarvestuses tänavu teisiti on!\nAlates 2018. aastast tuleb tulumaksuvabastuse suuruse arvutamisel lisaks töötasule ja muudele tasudele (puhkusetasu, toetus, haigushüvitis vm) võtta arvesse võlaõigusliku lepingu alusel saadud teenustasu, ettevõtlustulu, kasu vara võõrandamisest, rendi- ja üüritulu, litsentsitasu, intresse, dividende, maksustatavat pensioni, toetusi, stipendiume, preemiat, hüvitist või muud tulu. Ehk siis alanud aastast on inimese tuluks ka kinnisvaratehingutest saadav tulu. Kinnisvarafirmad on seda nimetanud varajatud kinnisvaramaksuks.\nTeisisõnu, kui üürid välja korteri või müüd päranduseks saadud kinnisvara, kuulub nüüd ka see summa maksustatava tulu hulka ja vähendab tulumaksuvabastuse osa! Alanud aastast rakendunud süsteem on järgmine — kui kuu keskmine brutosissetulek on kuni 1200 eurot, on maksuvabastus 500 eurot. Kui see jääb aga vahemikku 1201 — 2100 eurot, kaotad igalt lisanduvalt 1,80 eurolt maksuvaba tuluna 1 euro. Näiteks, kui brutotöötasuna 1200 eurot kuus teeniv inimene saab päranduseks kinnisvara, mille müüb 20 000 euroga, küünib tema 2018. aasta keskmine kuusissetulek (12 x 1200) + 20 000 / 12 = 2867 euroni, mistõttu tuleb tal riigile täiendavalt maksta 1200 eurot.\nEttevaatust! Eraisikutest üürileandjad on hakanud nõudma üürnikelt erinevaid lisatasusid (10) 06.07.2017\nAga kui inimene müüb oma kodu, et osta endale uus ja parem, kas see müügist saadud tulu siis läheb tema aastatulu hulka ja vähendab seeläbi tulumaksuvaba miinimumi? Milline osa muu kinnisvara müügist täpsemalt tulude hulka arvatakse? Maksu- ja tolliameti avalike suhete juht Rainer Laurits seletab asja lähemalt:\n“Lihtsalt seletatuna on asi nii, et elukoha müük on maksuvaba, kui see on kasutuses peamise elukohana ning viimase 2 aasta jooksul pole seda maksuvabastust kasutatud. See ei kuulu deklareerimisele ja seega ei mõjuta elukoha müügist saadud tulu kuidagi ka 2018. aastal maksuvaba tulu suurust.”\nRainer Laurits kinnitab, et maksumaksjal on õigus müügist saadud kasust maha arvata vara müügiga otseselt seotud dokumentaalselt tõendatud kulud. Täpsemalt: soetamismaksumus on kõik müüja poolt vara omandamiseks ning selle parendamiseks ja täiendamiseks tehtud dokumentaalselt tõendatud kulud, sealhulgas makstud vahendustasud ja lõivud. Müügiga seotud kulud on kulud, mida tegemata ei saa vara võõrandamise tehingut sooritada (näiteks müüja poolt tasutud notaritasu). Samuti kulud, mis on tehtud müüdava vara turuväärtuse tõstmiseks ning kulud, mis on tehtud tehingu edukama sooritamise huvides (näiteks müügitehingut vahendanud maakleri tasu, vara hindamise tasu).\nVäga oluline aspekt — nii soetamismaksumuse kui võõrandamise kulud peavad olema dokumentaalselt tõendatud! Kui naabrimees aitas teil katust parandada ja maksite talle abi eest nn mustalt, siis seda kulu te maha arvata muidugi ei saa. Küsige kindlasti ehitusfirmadelt tehtud tööde kohta arved ja hoidke kõik dokumendid alles.\nElu on täis ootamatusi, seda ka kinnisvara osas. Kunagi ei või ette teada, millal tekib vajadus oma vara müüa või üürida. Seetõttu selgubki käimasoleva aasta tegelik maksukoormus alles siis, kui jõuab kätte aeg 2018. aasta tuludeklaratsioon esitada. Kui siiani oleme pigem tulumaksutagastusega harjunud, siis edaspidi tuleb paljudel tulumaksu hoopis juurde maksma hakata.\nAllikas: Maksu- ja Tolliamet, LVM Kinnisvara


10 "naissoost" küsimust kontaktläätsede kohta - Võrkkest June\nKui te kannate nägemise korrigeerimiseks objektiivi, peate selgelt järgima nende kasutustingimusi. See tähendab, et korrapäraselt vahetage konteineris lahendust, puhastage neid ja ostke uusi, kui aeg saabub. Objektiivide kasutamise aeg on märgitud pakendile ja see võib olla üks päev, nädal, kuu või rohkem.\nKuidas kosmeetikat kasutada kontaktläätsede kasutamisel\nPärast läätsede paigaldamist kantakse silmad ümbritsevale nahale. Sellisel juhul on vaja loobuda murenevatest varjudest ja kontuuripliiatsist sisemises silmalau. Enne meik eemaldamist peate objektiivid eemaldama.\nKas on võimalik spordiga mängida objektiivides\nNeis on väga mugav mobiilse spordiga tegeleda, erinevalt punktidest ei liigu nad välja ja ei udu üle. Kontaktläätsede kasutamise ajal ei ole füüsilise koormuse vastunäidustusi.\nKas objektiivides on võimalik päevitada\nVärskes õhus päikestamine ja objektiivide solaariumide kasutamine ei ole keelatud. Lisaks takistab materjali koostis, millest need valmistatakse, takistada ultraviolettvalguse tungimist iirise.\nMida saab läätsed rikkuda\nObjektiivides on soovimatu ujumine basseinis ja duši all, sest materjal, millest nad on valmistatud, suudab absorbeerida vees lahustunud aineid. Lisaks sellele on need mehaanilised kahjustused peale- ja eemaldamisprotsessi ajal.\nKas objektiivides on võimalik magada\nSeal on spetsiaalsed kontaktläätsed, kus saab mitu päeva (tavaliselt nädal) kõndida ilma eemaldamata. Tavapärastes läätsedes ei saa magada, sest nad võivad niiskuse puudumise tõttu "unistada" ülemises silmalaugus.\nKas on võimalik juhtida autot objektiivides\nKuna läätsed on tihedalt paigaldatud, ei kitsenda läätsed seda vaadet, mistõttu nad eelistavad autosid kui klaase.\nKas on tõsi, et läätsed piiravad hapniku juurdepääsu silmadele\nKaasaegsed kontaktläätsed on valmistatud, võttes arvesse kõiki silmahügieeni nõudeid, seega ei takista nad nõuetekohase kasutamise ja nõuetekohase hoolduse korral hapniku juurdepääsu iirisele.\nKas on võimalik prillide eemaldamisel klaase kukutada\nLisaks kontaktläätsedele, korrigeeriv nägemine, peab teil olema klaasid, sest nende nakkushaiguste korral on soovitav.\nOn tõsi, et külmades läätsed külmuvad\nLäätsed moodustavad iirise, mis on kulunud ja nende temperatuur vastab silma temperatuurile. Perioodiline vilkumine niisutab nende pinda, nii et nad ei kaota külma omadusi.\nNad ei ole üldse takistuseks tervislikule eluviisile! Kas objektiivides on võimalik sportida\nKui inimene näeb ja hindab kiiresti keskkonnatingimusi, võib inimene lihtsalt aktiivselt elada ja spordiga professionaalselt mängida.\nVisiooniprobleemid põhjustavad eneseteadvust ja võimetust vajalikke meetmeid õigeaegselt täita.\nObjektiivid võimaldavad teil neid raskusi ületada, pakkuda võimalust oma lemmikpordis eneseteostuseks. Jalgpallurite, tennise mängijate, jalgratturite ja teiste sportlaste abiga treenivad nad aktiivselt ja võita.\nKas kontaktläätsedes on võimalik sportida\nKoolitus hõlmab paljusid füüsilisi harjutusi, mille käigus sportlane teeb palju liikumisi erinevatel kiirustel. Sellepärast hakkavad prillid nina liikuma ja võivad langeda. Nad peavad pidevalt parandama.\nFoto 1. Silma peal kulunud värvi kontaktläätsed. Toode sobib täpselt iirise külge, ei mõjuta ülevaatust, mis võimaldab teil sporti mängida.\nObjektiivid, vastupidi, võimaldavad keskenduda ainult harjutustele ja võidule. Nende eelis prillide ees on see, et nad ei piira perifeerset nägemist, ei kao ega hüpata aja jooksul keha liikumisega. Kui sajab või lundub väljas, puhub tugev tuul, läätsed ei määrdunud ja ei märka.\nKoos nendega saate kasutada täiendavat silmade kaitset ja peakaitset. Objektiivis unustab inimene oma nägemishäired täielikult, keskendub ainult oma oskuste hõõrumisele ja näeb objekte, nagu nad tegelikult on.\nSee on oluline! Võrkkesta seisund võib piirata intensiivset koolitust.\nErinevatel spordialadel on läätsedel oma eelised.\nJalgpall, võrkpall ja korvpall. Selliste mobiilse spordimängude osaleja liigub pidevalt ümber põllu / mänguvälja, nii et ta peaks olema igal ajal valmis, et näha, millisest küljest pall liigub, püüda ja suunata edasi. Prilliraamid piiravad perifeerset nägemist, samas kui kontaktläätsede tooted võimaldavad teil korraga juhtida paljusid mängijaid. Nad ei liigu üleviimise ajal ja ei purune.\nJooks ja treenimine jõusaalis. Siin võimaldavad objektiivid mõelda ainult harjutuse kohta ja mitte muretseda iga hetk, kuidas liugklaasid fikseerida, mis hüppavad ka sammudega. Sportlane võib täita rohkem ülesandeid, kui nad ei võta kõrvale mõtted.\nAkrobaatilised harjutused. Võimlemisvangide, hüpete ja arvukate teravate pöörete tegemiseks on võimalik ainult osavust ja head koondumist. Prillide kasutamine selles spordis võib olla ohtlik. Objektiivid tagavad seevastu ohutu sobivuse.\nTennis või sulgpall. Mängus teeb sportlane palju teravaid liikumisi, et tabada palli ja keskendub sellele täielikult.\nPuudub koht mõtetele, mis puudutavad klaase, mis võivad igast löökist langeda ja langeda.\nTalv sport. Objektiivide abil saate kasutada kaasasolevat varustust: lemmik ja mugavad suusad või päikeseprillid, kiivrid, kiivrid ja palju muud. Tuleb välja, et objektiivi tooted laiendavad välitegevuste valikut, annavad võimaluse nautida lumega kaetud looduse ilu.\nEkstreemsport. Mägironimises, mägiturismis, sukeldumises on mõlemad käed alati kaasatud. Ohtlikes olukordades ei ole võimalik klaase tolmust ja mustusest kinnitada ja puhastada. Objektiivid annavad kätele vabaduse ja võimaldavad teil nautida äärmuslikkust.\nJalgrattasõit. Kiivri ja jalgrataste kaitseprillid, mis on kergesti kantavad objektiivi toodete eest, kaitsevad sportlast väliste tegurite mõju eest.\nVeesport. Sukeldumisel on alati vaja avada oma silmad, et uurida ümbritsevat ruumi ja mõista, kus ja millise kiirusega ujuda. Sellises olukorras olevad punktid võivad pilti ära kukkuda või moonutada.\nTähelepanu! Objektiivid peavad olema kaitstud kokkupuute eest veega ujumisprillidega. Kui kokkupuude juhtus, on vaja kiiresti vilkuda ja mitte puudutada käega silmi.\nKuidas koolitada läätse, üldised soovitused\nKui harjutused võtavad palju aega, peate kasutama niisutavaid tilka. Mõnel juhul tasub isegi objektiivide asendamine uute vastu. Silmad peaksid puhkama vähemalt pool tundi enne nende paaristamist.\nTeil peaks alati olema klaasid endaga.\nVeenduge, et vahetate objektiivid uutesse, poole tunni jooksul pärast kokkupuudet veega.\nKasulikku on võimalik korrigeerida ilma peeglita.\nLäätsede kandmine viirusinfektsioonide ajal on ebasoovitav, sest sel ajal on inimestel immuunsus vähenenud ja mõnel juhul on silma piirkonnas ebamugavustunne.\nKui toodete kasutamisel on sportlasel tõsiseid ebamugavusi, peate neid ajutiselt loobuma ja konsulteerima arstiga.\nAbi Objektiivid tuleb hoolikalt kanda ja kuluda õigesti. Siis on silmad mugavad.\nVaadake videot, mis ütleb, kuidas kontaktläätsed õigesti panna silmadele.\nSportlased saavutavad suured võidud pärast pikka ja kvaliteetset koolitust. Objektiivide nõuetekohase kasutamise korral unustab inimene nägemishäired ja hakkab aktiivselt praktiseerima.\nKas on võimalik mängida sporti objektiivides?\nujumine, mäestik suusatamine, sõiduvalmistamise ja harjutamise harjutamine objektiivides.\nAusalt öeldes ei ole mul üldse punkte. Mulle nendes pole mugav.\nSoovitatav on alati koos minuga moodustada uusi objektiive, kuid ma jätan selle mingi teoreetiliselt.\nPõhimõtteliselt on selleks mõeldud läätsed loodud sportimiseks mitte prillides, vaid objektiivides. Ainus asi, mida ma ei soovi veespordis osaleda, ja kui temperatuur on alla 20 kraadi. Nii on objektiivis parim valik.\nMulle tundub, et see on võimalik, kuid ainult siis, kui kõik on täielikult „tähelepanuta jäetud”. Kui teil on näiteks nägemine -2, siis ei ole läätsed vajalikud, aga kui sa tõesti ei näe midagi, siis peaksite seda proovima! oma nägemisele, võib-olla tunned sa mõnevõrra ebamugavust bootist, mis aeg-ajalt silma satub.\nKas ma saan spordiga kontaktläätsedes mängida?\nKontaktläätsed on nägemise korrigeerimise eelistatud valik, kui te juhite aktiivset eluviisi. Eriti sportlaste jaoks valmistavad kontaktkorrektsiooni tootjad spetsiaalseid läätse. Me räägime üksikasjalikumalt, kui sellised läätsed on eraldatud.\nKuigi spordi mängimine ei ole raamatute lugemine või arvuti töötamine, on selge visiooni nõuded ka kõrged. Näiteks igaüks, kes naudib jalgpalli või korvpalli, on hästi teadlik sellest, kui oluline on hea vaade, kui pall liigub üle põllu. Iga lumelauaga sõitja või paraglidingi fänn kinnitab, et klaasidega on äärmusliku ülevaatuse vajalikku selgust raske saavutada. Sport ja aktiivne elustiil sobivad suurepäraselt kontaktläätsede kandmisega. Kontaktläätsed on soovitatavad mis tahes intensiivsusega spordiga mängides, alates kergest hommikust jooksmisest kuni äärmuseni. Kontaktoptika abil saate alati säilitada suurepärase kontrastsuse ja liikumisvabaduse, pühendades end täielikult oma harrastusele.\nKontaktläätsede eelised spordis\nSilmaarstid soovitavad sageli klaaside vahetamist spordi kontaktläätsedega. Prillidega on võrreldes prillidega mitmeid eeliseid, mis annavad olulistele punktidele selge nägemuse. Need on eelised:\nmugav objektiivide ja seadmete kombinatsioon (näiteks kaitsekiivritega);\nsilmakahjustuse oht puudub;\nsuurepärane keskne ja perifeerne nägemine;\nmugavad ja täpsed sarvkestale sobivad;\nvälistatud on ruumilise taju moonutamine;\nmingeid ebameeldivaid esile tõstetud esemeid ja pildi kummitusi.\nSeetõttu on loomulik, et üha rohkem väljasõitjaid valib enda jaoks kontaktläätsed.\nPopulaarsed kontaktläätsed sportlastele\nSpordi objektiivi mudelid pakuvad täna palju optika tootjaid. Olgem elama kõige populaarsematele kaubamärkidele.\nWöhlk Zeiss Sport Contrast - spetsiaalsed objektiivid, mille nimi räägib enda eest. Neid saab kanda nii aktiivse elustiili armastajad kui ka professionaalsed sportlased. Sport Contrast läätsed on konstrueeritud kõrgtehnoloogia abil ja tagavad kõrge kontrastsuse, tänu toonimisele muutub Sport Contrast kontaktläätsede pilt kontrastsemaks, suureneb väikeste objektide, näiteks palli kontrast ja detail. Suurenenud kontrastsus ja valgus mõjutavad otseselt reaktsiooni kiirust. Sõltuvalt objektiivi valgustusastmest on Wöhlk Zeiss Sport Contrast kolm värvi: kollane, mis on mõeldud siseruumides spordiks; Oranž, mida kasutatakse nii siseruumides kui ka väljas; Pruun, mida tuleks kasutada ainult avatud ja hästi valgustatud piirkondades.\nAcuvue Oasys koos Hydraclear Plus'iga on veel üks kontaktläätsede mudel, mida saame sportlastele soovitada. Neid peetakse silma parimaks. Johnson ja Johnson Worldwide Developers tulevad välja nägemise korrigeerimiseks mõeldud oaas-objektiividega. Acuvue Oasys koos Nydraclear Plus'iga ühendavad silikoon-hüdrogeeli ja hüdrogeeli läätsede parimad omadused. Suure hapniku läbilaskvuse tõttu soovitavad silmaarstid sageli neid osta neile, kes tegelevad ujumise, veepalliga ja muude spordiga, mis tähendab erivarustuse kasutamist, eriti - silma klaase, mis takistavad sarvkesta juurdepääsu hapnikule.\nÕhtu öösel Day Aqua on suurepärane ka sportimiseks ja lõõgastumiseks. Tänu suurepärasele hapniku läbilaskvusele ja hüdrofiilsusele võib neid kasutada igal ajal ja läätsed on vastupidavad erinevate saasteainete suhtes. Kasutamine on kõikides tingimustes mugav. Tänu oma mitmekülgsusele ja pikaajalisele kulumisrežiimile on need läätsed soovitatavad matkaravimitele ja ronimisvahendajatele.\nPäevikud Kokku 1 on hele näide uuest põlvkonnast kontaktläätsedest, mis on välja töötatud bioloogiliselt ühilduva vee-gradienti alusel. PÄEVAD TOTAL1® on esimesed silikoon-hüdrogeeli päikeseprillid, milles läätse pinna veesisaldus on tõusnud 80% -ni ja ainult 33% -ni. ALCON on välja töötanud uue tehnoloogia LightStream® tootmiseks. See ainulaadne disain pakub DAILIES TOTAL1® kontaktläätset kõrgeima hingavuse ja kõrgeima niisutusvõimega. Objektiiv on mugav lahendus neile, kes veedavad palju aega jõusaalis. Tõepoolest, sagedase esinemise saalides - õhu kuivus, mis on täis "kuiva silma" sündroomi arengut.\nBiotrue ONEDAY - BauschLomb Biotrue ONEday ühepäevased kontaktläätsed on ainulaadne, innovatiivne nägemise korrigeerimise toode. Täna on see viimase põlvkonna läätsed. Pikka aega on teadlased püüdnud valmistada objektiivi, mis sobiks ideaalselt inimese silmaga. Ja Biotrue 1 päev sai, kui mitte täiuslik, siis vähemalt märkimisväärne läbimurre selles suunas, seades uue kvaliteedi taseme. Tänu UV-filtrile on need läätsed võimelised valguskiire tõhusalt blokeerima, pakkudes paremat visuaalset ülevaadet. Sellised kontaktläätsed sobivad hästi talispordi armastajatele: suusatajatele, lumelauduritele, curlingi fännidele, jäähoki ja paljudele teistele.\nKontaktläätsede valimine iseendale juhindub kõigepealt oftalmoloogi soovitustest.\nKontaktläätsed ja ujumine basseinis\nMe pöörasime veevarustusse erilist tähelepanu, näiteks ujumine basseinis või avatud tiigis. Kontaktläätsede kasutamine siin. See teema sisaldab palju vastuolulisi nüansse, mida saate rohkem teada saada meie eraldi artiklist Ujumine kontaktläätsedes või mitte ujuma?\nPraktige oma lemmik sport või pidage aktiivseks. See on tore, moekas ja lihtsalt suurepärane! Kasutage kontaktläätsi ja ärge laske midagi häirida teie lemmikaktsioonist. Tervis silmadele!\nSPORT KONTAKTILISED VALGUSTID\nKas olete seotud ekstreemspordiga või lihtsalt jooksma aeg-ajalt, on kontaktläätsed vabadus, mis võimaldab teil keskenduda spordile.\nObjektiivid annavad selge laiavaate, mis ei piira prilliraami vaatevälja.\nNad ei libiseda higistavat nina ja nad ei näe peegeldusi, mis segavad nägemist.\nNad ei udu üles ja ei loksu vihmapiiskadega ja nad ei murdu, kui midagi juhuslikult sind nägu tabab.\nNeid saab kanda maski, kiivri või mõne muu spordipea all.\nKõikidel ACUVUE ® brändi kontaktläätsedel on kõrge UV-kaitseklass, mis aitab kaitsta silmi kahjulike päikesekiirte eest.\nMIS SUUNAS OLEMA?\nSõltumata sportimisest, kontaktläätsed - see on vabadus anda parim.\nKas spordiga on võimalik teha objektiivides?\nMul on nägemisprobleeme. Pikka aega pean kandma läätse, kuid ma ei kavatse spordist keelduda. Lõppude lõpuks olen ma juba mõnda aega teinud. Ma ei tea, kas saate spordiga mängida objektiividega?\nEksperdid usuvad, et läätsed on spordiga täiesti ühilduvad. Nad annavad inimesele täieliku vabaduse, võimaldades neil täielikult oma hobi anda. Kui nägemine on usaldusväärse kaitse all, on see kergem kontsentreerida. Nähtavad objektid ei ole moonutatud ja pilt on spordi ajal täheldatud, vastab tegelikule kujule ja suurusele. Kontaktläätsed võivad ja peaksid olema ka treeningu ajal kasutatavad. Näiteks korvpalli, võrkpalli, jalgpalli puhul vajab inimene pidevat ülevaadet kõigist 360 °. Erinevalt klaasidest, mis piiravad perifeerset (külg) nägemist, aitavad läätsed olukorda kontrollida, järgivad palli. Eritähelepanu väärib treenimine või treeningud jõusaalis. Selline treening on objektiividega lihtsam, kuid ilmselt mitte klaasidega. Lõppude lõpuks võib viimane lihtsalt hüpata või ootamatult liikuda. Sellise ebamugavustundega läätsede puhul unustab inimene. Ta on võimeline jooksma lisakilomeetrit või täitma vastavas tegevuses rohkem lähenemisviise.\nAkrobaatilise spordi puhul on siin ka läätsed hädavajalikud. Need aitavad teil teha trikke rula või jalgrattaga. Kõrge kontsentratsioon, samuti äärmuslik osavus sellisel juhul on ülimalt tähtis. Kõigi 360 ° võrra on lihtsam hüpata. Tõepoolest, objektiivides suudab inimene olukorda juhtida isegi kõige keerulisemate trikkide tegemisel.\nSulgpall ja tennis ei välista ka nägemispõhiste parandusvahendite kasutamist. Lõppude lõpuks annab läätsede olemasolu inimesele täieliku ülevaate, piiramata vaatevälja. Talispordis on vaja ka visuaalse funktsiooni parandavaid seadmeid. Nad suurendavad rõõmu lumega kaetud nõlvadel rippuda.\nKontaktläätsed ei piira vabadust, ei muutu määrdunud ja ei kanna kulumise ajal udu. Seega on iga sportlase jaoks ideaalne nägemiskorrigeeriv seade.\nKas ma saan kasti objektiividega?\nMiks ma saan objektiividega kasti panna? See on väga lihtne. Esiteks näete oma vastast paremini. Teiseks, kui te ei puudu silma, siis sa ei vigastata, nagu oleksid prillid. Kolmandaks tagastate objektiivides peaaegu 100% oma nägemisest, samas kui teil on endiselt hea vastus teie vastase löökidele. Niisiis väheneb silmade löömise tõenäosus.\nViisteist aastat tagasi oli halb nägemine praktiliselt kõige raskem diagnoos spordi mängimiseks - sa ei oleks olnud ühtegi sektsiooni, välja arvatud malet ja väikelinnad. Objektiivid on muutnud paljude inimeste elu paremaks - nüüd on teil võimalus harjutada oma lemmik sport (antud juhul poks). Kõige tähtsam on mõista erinevust „spordi enda vastu” ja „kõrgemate saavutuste sport” vahel.\nKui soovite võistlustel konkureerida, peate kahjuks spordi- ja spordiklubis läbima tervisekontrolli. Teie üldise tervise ja keha funktsionaalsuse hindamiseks.\nMuude testide hulgas on see kliiniline läbivaatus silma kontroll. Loomulikult läheb selline test ilma objektiivideta. Seetõttu võib teiele jääda spordi kõrguste tee.\nMillistel objektiividel ACUVUE® saab magada\nMõned kontaktläätsed võivad magada. Need on ACUVUE® OASYS® ja ACUVUE® OASYS® ASTIGMATISM'i jaoks.\nACUVUE® OASYS®. Need kaks nädalat kestvad päikeseprillid, millel on väga sile pind, aitavad vältida silmade pinget ja võimaldavad neil vabalt hingata. ACUVUE® OASYS® objektiivid kasutavad HYDRACLEAR® PLUS tehnoloogiat, tänu millele sisaldavad need nägemise korrigeerimisvahendid märkimisväärset kogust niisutavat ainet. Lisateavet selle toote kohta saate siit.\nACUVUE®OASYS®forASTIGMATISM. Need on kontaktläätsed, mis on spetsiaalselt loodud astigmatismi korrigeerimiseks. Neil on kõik ACUVUE® OASYS® eelised, mida täiendab teine funktsioon. Tänu ainulaadsele ASD-tehnoloogiale (kiirendatud stabiliseerimisprojekt) saavutatakse silmale õige objektiivi stabiilne asend, sõltumata vilkumisest ja erinevatest silmade ja pea liikumistest. See võimaldab astigmatismiga inimestel pakkuda kontaktläätsede kandmise ajal stabiilset nägemist ja võimaldada neil aktiivset eluviisi juhtida. Siin saate lugeda rohkem ACUVUE® OASYS®-i ASTIGMATISM-i kohta.\nOluline! Kui te magate ACUVUE® OASYS® või ACUVUE®OASYS® forASTIGMATISM objektiivides, väheneb kulumisaeg 6 päevani (seda nimetatakse pikendatud kandmise režiimiks).\nKõik teised ACUVUE®-i objektiivid ei ole mõeldud pidevaks kasutamiseks ööpäevas ja ei saa neid magada.\nPidage meeles, et läätsede kulumise kestuse suurenemine selle korrigeerimisvahendi jaoks kehtestatud ajavahemiku suhtes võib olla tervisele ohtlik! Kui te magate objektiivides, mis ei ole mõeldud selleks võimaluseks, suureneb mõnede silmahaiguste tekkimise oht.\nVõta tasuta paar objektiivi ACUVUE® Locator lähima optika salongi\nACUVUE® UUED MAAILMAS\nSuurepärane valik neile, kes töötavad arvutis väga palju >>\nIdeaalne intensiivseks kandmiseks >>\nPakkuda mugavust halbades tingimustes >>\nPakkuda mugavust ebasoodsates tingimustes >> >>\nTõstke esile silmade loomulik ilu >>\nKõigi kontaktläätsede oluline tunnusjoon on materjal, millest nende alus on valmistatud. Just see, kes määrab päevasel ajal oma kandmise võimaliku kestuse, samuti kasutusomadused. Sarnaste toodete puhul eristatakse järgmisi materjale:\nKõva polümetüülmetakrülaat, mille tooteid saab kanda kuni 12 tundi sarvkesta pinnale kleepumise ja õhu hapnikuga küllastumise rikkumise tõttu. Kui inimene magab sarnaste läätsedega, võib see põhjustada tõsiseid tagajärgi.\nJäigast, kuid gaasiga läbilaskvast materjalist tooted ei saa põhjustada tõsist sarvkesta kahjustust, kuid need tuleb ka enne magamaminekut eemaldada.\nKui põhimaterjal on silikoongeel, saab neid kontaktläätsed kanda peaaegu kogu päeva. Tootja sõnul võib inimene päevasel ajal magada (mitte rohkem kui 1–1,5 tundi). See on silikoonist tooted, mis võimaldavad hapnikul parimat ja ei mõjuta silma sarvkesta metaboolseid protsesse.\nOrtopokeratoloogilisi tooteid saab kasutada lühinägelikkuse parandamiseks. Reeglina on sellised kontaktläätsed soovitatavad öösel kandmiseks nende positiivse mõju tõttu sarvkestale.\nMõistmine materjalist, millest oftalmoloogilised tooted valmistatakse, võimaldab meil mõista, kas on võimalik magada objektiivides või on parem seda keelduda.\nMiks ei saa objektiivides magada ja mis juhtub, kui te seda soovitust rikute? Sellisel juhul suureneb oluliselt sarvkesta ärrituse ja sellega seotud nakkushaiguste ja mitte-nakkushaiguste oht.\nMis saab juhtuda, kui magad nendes magama?\nMees magas kontaktläätsedes\nKui inimene otsustab päeva jooksul või öösel magada kontaktläätsede puhul, võib see põhjustada mitmeid ebameeldivaid tagajärgi. Esiteks, sarvkesta alatoitluse tõttu võib tekkida selle turse ja põletik, mis võib viia erinevate nakkusliku ja mitte-nakkusliku oftalmoloogilise haigusega. Sellega seoses on soovitatav enne magamaminekut kõigil patsientidel silmi eemaldada nägemise korrektorid ja panna need spetsiaalsesse desinfitseerimislahusesse. Võib tekkida järgmised haigused.\nRegulaarne konjunktiviit on sarnase olukorra kõige sagedasem seisund, mis on seotud silma limaskestade ärritusega, mis on tingitud selle kuivatamisest ja viiruse või bakteriaalse infektsiooni kinnitumisest. Sellisel juhul võtke alati ühendust oma arstiga ja selleks, et kanda tavalisi prille.\nVaskulaarsed häired, mis on seotud paljude sarvkesta väikeste arterite idanemisega, mis tavaliselt ei ole verevarustuses. See toob kaasa selle häguse ja nägemise olulise halvenemise.\nKeratiit, mida iseloomustab sarvkesta sees oleva põletikulise protsessi areng, mis võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, mis on vajalikud kirurgiliste operatsioonide läbiviimiseks, et asendada ja taastada see silmamuna osa.\nHaavandiline protsess sarvkesta kudedes, mis on seotud infektsiooni tekkega või on steriilne.\nMis tahes läätsede pikaajaline kandmine, sealhulgas kõige tavalisem Acuvue (Acuvue), võib teil tekkida allergia selle materjali suhtes, mille suhtes need tooted on valmistatud. Oluline on märkida, et on olemas reaktsioonid ravilahendustele, mida tuleb kaaluda ka selliste sümptomite tekkimise põhjuste kindlakstegemisel.\nLäätse lahuse komponendid võivad põhjustada reaktsiooni.\nÜhekordselt kasutatavate toodete puhul on teatud nüansse. Kui inimene arvab, et „ma magan ühe tunni jooksul päevas,” ei saa te neid ära võtta. Kuid kõige sagedamini pärast ärkamist on silmades kerge ebamugavustunne, mis on seotud limaskesta kuivamisega objektiivi kokkupuutepunktis. Selliste probleemide lahendamiseks võib kasutada erilisi niisutavaid tilka. Oluline on märkida, et selliste toodete tootjad soovitavad endiselt eemaldada läätsed enne mis tahes pikkusega puhkamist.\nEnne mis tahes toodete kasutamist nägemise korrigeerimiseks on väga oluline hoolikalt lugeda kasutusjuhendit.\nÜhekordselt kasutatavad tooted on täiesti vastuvõetamatud öösel silma sattumiseks. Materjalid, millest nad on valmistatud, ei võimalda õhku, mis põhjustab sarvkesta hapniku nälga ja limaskesta kuivatamist. Selle tulemusena suureneb infektsiooniprotsessi tekkimise oht silma membraanides märkimisväärselt.\nOluline on pöörata tähelepanu iga inimese individuaalsetele omadustele. Kui ühel patsiendil ei põhjusta lühike une kõige populaarsemates Acuvue'i brändobjektiivides kuivust ja ebamugavustunnet, võib teine selle aja jooksul tekitada märkimisväärset põletikku.\nKui läätse ei saa öösel eemaldada?\nVäga tihti seisavad inimesed, kes sageli reisivad äri- või vaba aja veetmise eesmärgil, olukorda, kus objektiivi enne magamaminekut ei ole võimalik eemaldada. Mida sellistel juhtudel teha? Probleemi optimaalne lahendus on ühekordselt kasutatavate toodete kasutamine, mida kasutatakse päeva jooksul 9–13 tundi, pärast mida need kõrvaldatakse. Sellised asjad eemaldatakse lihtsalt enne magamaminekut ja visatakse ära. Oluline on mõista, et järgmisel päeval on teil vaja uut toodet. Reeglina valivad reisijad selle lähenemise.\nMõnikord on inimesed sunnitud reisima oma püsiläätsedesse, mis on mõeldud kasutamiseks mitu kuud ja on piisavalt pikkad. Mida tuleks sel juhul teha? Võtke reisidel alati silmahooldustoodete jaoks erireise.\nObjektiivide ajutise ladustamise maht. Hiljuti on spetsiaalsed mahutid valmistatud väikeste peeglitega, mis hõlbustavad läätsede paigaldamist ja eemaldamist.\nVäikesed plastpintslid, mis on mõeldud töötama sarnaste pehmete materjalidega.\nDesinfitseerimislahus, milles tooted paigutatakse öise puhkeaja jooksul.\nNende nõuandeid järgides ei pruugi teil tekitada olulisi probleeme läätsede kandmisel pikkade reiside ajal või sunnitud väljasõidud linna piiridest.\nSarvkest vajab pidevat hapniku voolu. Unenäos langeb see 30% -ni avatud silma vastuvõetud õhu kogusest. See on juba märkimisväärne arv. Kui silmale on “vahesein”, muutub hapniku puudus kriitiliseks.\nPunased silmad, sügelus ja kuivus pärast läätsede magamist ei ole kõige põnevamad probleemid: võib esineda raskemaid komplikatsioone. Kõige raskem neist on sarvkesta haavand.\nTÄHTIS: Hapniku puudumise tõttu hakkab sarvkesta paisuma ja tekib mikrokiib. Nende kaudu võivad mikroobid nakatada keratiiti põhjustavaid infektsioone - sarvkesta põletikku. Ja see võib viia haavandi tekkeni, mis isegi pärast paranemist mõjutab nägemise selgust.\nKa kontakttoodete kandmine kuivab silmad ja magab nendes olukordades kohati. Ja kui sünnipärane on kuivus, võib regulaarne mittevastavus magada ajal põhjustada ebameeldivaid tagajärgi. Tõenäoliselt peate alati kandma prille.\nMuidugi on nüüdseks tehtud edusammud korrigeeriva nägemise toodete valmistamisel ning on olemas tooteid, mis on mõeldud lühikesteks magamiskotideks. Ja mõned - ja kogu öö. Milliseid objektiive saate magada?\nKas seal on mis tahes?\nNüüd arendavad ettevõtted edukalt uusi tehnoloogiaid ööpäevaringse objektiivi jaoks, kus uni ei põhjusta negatiivseid tagajärgi. Kaasaegsel turul on tooteid pikaajaliseks ja pidevaks kulumiseks. Need erinevad tavalisest päevast:\nei vaja regulaarset hooldust ja asendamist;\nei ole une ajal nii ohtlik;\nläbida peaaegu kogu sarvkesta õhk ja ei põhjusta hapniku nälga;\non kõrge õhuniiskus;\nvõimaldada neil mitu päeva pidevalt kõndida.\nLaiendatud kulumisobjekte saab kanda kuni 14 päeva. Kuid isegi nende silmaarstid soovitavad võimaluse korral öösel pilte teha, sest nende õhu läbilaskevõime koefitsient ei ole ideaalne.\nPidevalt kuluvaid kontaktläätsi saab kasutada umbes kuu aega ja neid ei eemaldata öösel.\nKuid silmaarstide hiljutiste uuringute kohaselt tekitavad sellised tooted keratiidi ja teiste tõsiste haiguste arengut.\nSeetõttu on need ette nähtud ainult äärmuslikel juhtudel. Komplikatsioonide riski vähendamiseks soovitatakse neil ka öösel tulistada.\nLühikeseks päevaks kasutage pehmeid silikoon-hüdrogeeli tooteid. Neil on sada protsenti õhu läbilaskvuse koefitsienti, nii et need on mõeldud pikaks kulumiseks. Aga kui palju saate neis magada? Nad võivad pärastlõunal magada paar tundi või üks kord täielikult. Kuid viimast ei soovitata silmaarstidele.\nOrthokeratoloogia tooteid kasutatakse ka öösel. Erinevalt kõigist teistest ei ole neil lubatud magada, vaid soovitatakse neid öösel kanda ja võtta hommikul. Need läätsed avaldavad sarvkestale positiivset mõju, seega on need ette nähtud müoopia ja kõige sagedamini lapse raviks.\nTÄHTIS: Pidage meeles, et enne objektiivide ostmist, kus saate magada, peate konsulteerima arstiga. Ja pärast täielikku uuringut ütleb ta teile, millised kategooriad ja ettevõtted teile sobivad.\nMõnedes nägemiskorrigeerivatel toodetel on rangelt keelatud magada, kuna see võib põhjustada järgnevaid komplikatsioone. Nende hulka kuuluvad läätsed:\nKõva polümetüülmetakrülaat. Nad on magamiseks vastunäidustatud. Isegi kui kulub rohkem kui 12 tundi, algab sarvkesta ärritus ja kuivus. Ja polümetüülmetakrülaat ei võimalda absoluutselt hapnikku, unistus võib toote niivõrd kuivada, et on võimalik silma kinni jääda. Päevaklaaside puhkeolek on kõige halvem.\nJäigad gaasi läbilaskvad. Hoolimata suurepärasest hingavusest, saab selliseid objektiivi, nagu kõik rasked, kasutada ainult päevasel ajal. Nad on vähem tõenäoliselt kahjustavad, kuid siiski ohtlikud silma tervisele.\nPehme hüdrogeel. Neil on väike hapniku läbilaskvus, nii et te ei saa neis magada.\nIsegi viieteistkümne minuti pikkune nahk nende kategooriate toodetes võib tõsiselt mõjutada silma tervist. Seetõttu kontrollige enne ostmist arsti juures nende välimust.\nKontaktläätsedel on mitmeid eeliseid korrigeerivate klaaside ees neile, kes vajavad spordi ajal silma parandamist. Erinevalt klaasidest, objektiividest:\nei põhjusta ruumilise taju moonutamist;\nei piira perifeerset nägemist;\nkõrvaldada purunenud prilliklaaside klaasist silmade kahjustamise oht;\nÄrge laske löökide, pea teravate pöörete ja muude aktiivsete toimingute ajal näost maha kukkuda;\nkõrvaldada otsese päikesevalguse kätte sattunud pimestuse välimus;\nParim kombineeritult spordivarustusega, nagu kiivrid, maskid ja spordiklaasid, ilma milleta ei saa paljud spordialad, nagu jäähoki, jalgrattasõit, slalom, ujumine ja mägironimine, olla mitte ainult ebamugav või ohtlik, vaid ka võimatu;\ntulusam kui nägemise korrigeerimisega spordiklaasid, kuna neil on odavam retsepti värskendus.\nSpordi kontaktläätsed - mida nad peaksid olema\nSpordiks, eriti professionaalseks, võib kasutada ainult neid kontaktläätse, mis vastavad mitmele kriteeriumile. Sellised läätsed peaksid näiteks andma kasutajatele mugavust, sest ebamugavustunne võib olla tõsine segadus, mille tõttu sportlane ei suuda piisavalt keskenduda talle määratud ülesannetele ja saavutada parimaid tulemusi. Nende läätsede nägemine peaks olema mitte ainult selge, vaid ka stabiilne isegi suure füüsilise aktiivsusega. Kuna sportlase keha, kaasa arvatud tema silmad, tekib füüsilise koormuse ajal suurenenud hapnikutarve, on väga soovitav, et sellised läätsed läbiksid piisava koguse hapnikku ja tagaksid pisarvedeliku pideva vahetamise algses ruumis.\nProfessionaalsete ja amatööride sportlaste kontaktläätsede oluline funktsioon on sarvkesta ja võrkkesta kaitsmine ultraviolettkiirguse kahjulike mõjude eest. Me räägime kontaktläätsede usaldusväärsest UV-filtrist.\nPehmed kontaktläätsed (MCL), mis erinevalt kõvadest kontaktläätsedest peaaegu ei kao silmadelt isegi kasutaja keha ja pea järsu liikumise korral, sobivad sportimiseks. Vene optilise turu kaasaegse MCL-i arv, mis on sportimiseks vastuvõetav, sisaldab ühepäevaseid silikoon-hüdrogeeli läätse 1-päevase Acuvue TruEye'i (Johnson & Johnson Vision Care), ühepäevane hüdrogeelläätsed Dailies AquaComfort Plus (Alcon), silikoon-hüdrogeelist läätsed kahe nädala jooksul Acuvue Oasys'e asendamiseks (Johnson Johnson Vision Care), silikoon-hüdrogeeli objektiivide igakuine asendamine Maxima Si Hy Plus (Maxima Optics) ja Aquamax Pega Air (Pegavision), hüdrogeeli läätsed igakuiselt asendades Adria Sport (Interojo) jne. eesmine asfääriline pind (PolyVue High Definition Vision) parandavad kontrastitundlikkust ja annavad kõrge kvaliteediga nägemise erinevatel vahemaadel ja erinevatel kellaaegadel ning otsese päikesevalguse käes tekitavad nad pimestavuse. Peaaegu kõik siin loetletud tooted kuuluvad UV-kaitsega kontaktläätsede kategooriasse.\nSee ei tähenda, et kontaktläätsed sobivad võrdselt kõikidele veespordialadele ja meelelahutusele. Näiteks sellises kiiruse spordis nagu veesuusatamine, sõltub objektiivi õigest asendist sarvkestal vilgumise refleksist. Samuti on erinevusi selles, kuidas läätsed värskes ja soolases vees käituvad. Kõik see on kasulik läätsede valiku ekspertide kaalumiseks.\nNeed, kes kasutavad kontaktläätsemeid veespordi harjutamise ajal ja eelistavad ka ujuma loodusliku või kunstliku reservuaari läätsedes, on oluline järgida teatud spetsialistide soovitusi, et kaitsta end erinevate silmahaiguste, sealhulgas selliste tõsiste haiguste eest nagu mikroobide keratiit. Esiteks peate meeles pidama, et läätsed kohe pärast ujumist eemaldatakse ja desinfitseerige need multifunktsionaalse lahuse või peroksiidisüsteemiga. Seda tehakse selleks, et eemaldada patoloogide pinnalt mis tahes patogeenid, mis võivad kahjustada silmi.\nSellisel juhul võiks kõige mugavam olla ühepäevased kontaktläätsed. Kuna need läätsed on mõeldud ühekordseks kasutamiseks, siis pärast suplemist saab neid lihtsalt eemaldada ja ära visata. Ei ole vaja hoolitseda nende eest hoolitsemise eest, mida looduses sageli ei ole lihtne rakendada.\nSamuti on kasulik koguda silma niisutav lahus, mille manustamine võib aidata läätsede eemaldamisel sarvkestale haardumise korral. Pärast lahuse sisseviimist oodake mõni minut, seejärel proovige läätsed silmadest uuesti eemaldada. Nii saate vältida sarvkesta epiteeli kihi kahjustamist. Enne uue kontaktläätsepaari paigaldamist on kasulik säilitada „taastav” paus vähemalt 30 minutit. Sel perioodil saate nägemise korrigeerimiseks kasutada klaase.\nKontaktläätsede kasutamisel vesikeskkonnas peab kasutaja olema ettevaatlik nakkushaiguse algsete nähtude ja sümptomite suhtes ning mistahes mure korral pöörduge kohe silmaarsti poole. Uuringu ajaks peaks kandma kontaktläätsede täielikku hoidmist.\nKontaktläätsed pakuvad neile, kes vajavad silmakorrektsiooni, suurepäraseid spordivõimalusi, sest nad pakuvad neile suurepärast sporditulemuste saavutamiseks vajalikku mugavust, kvaliteeti ja ohutust.\nstyle = ”laius: 650px; marginaal: 10px auto; ”>\nSpordile vastuvõetavate kontaktläätsede näited:\nTeie piirkonnas asuvad optilised salongid, kus saate osta pehmeid kontaktläätsede ja online-kaupluste, kus saate neid tellida\nSpordi- ja kontaktläätsed\nKontaktläätsed, mis on nägemise korrigeerimise vahend, sobivad ideaalselt neile, kes mängivad sporti. Nad lahendavad paljusid probleeme, mis võivad tekkida prillide kasutamisel.\nMiks kontaktläätsed on spordi jaoks eelistatud\nKontaktläätsed võimaldavad teil spordis võita\nKuna kontaktläätsed ei piira vaatenurka ega suurenda perifeerset nägemist, võib välitingimustes kasutatavate mängude ja võistluste kasutamine suurendada edukuse võimalusi.\nMobiilsete töökohtade puhul, kus reaktsioonikiirus ja liikumiskiirus on olulised, sobivad kontaktläätsed ideaalselt. Lõppude lõpuks ei näe see nägemise korrigeerimise vahend nina pealt üles või langeb valel ajal.\nÄärmuslike spordiklubide tegemine prillides on täis asjaolu, et sa saad vigastada või saada oma vigastusi oma klaasidega. See kehtib ka kontaktide spordi kohta, näiteks käsikäes.\nSilmaga liikuvad kontaktläätsed võimaldavad teil saada täieliku ülevaate ja mitte tekitada täiendavaid häireid, erinevalt prillidest, mida tuleb kogu aeg parandada. Eriti sellise liikuva spordiga, nagu jooksmine.\nKontaktläätsede kasutamine tagab kogu spordiürituse kontsentratsiooni, samal ajal kui prillide kandmisel mõtlete, kas nad langevad valel ajal.\nLisaks tagavad kaasaegsed silikoonhüdrogeeli kontaktläätsed sportlasele maksimaalse mugavuse ka seetõttu, et nad tekitavad silma piisavat hapnikku, suurendavad silma läbilaskvust ja tekitavad vajaliku hüdratatsiooni.\nSuurenenud silmade kaitse\nKontaktläätsed kaitsevad silma vigastuste eest ka seetõttu, et nende kasutamisel on võimalik kanda kaitseprille või kiivrit, mis on klaasi kasutamisel võimatu.\nJamal 10. juuni 2011, 15:48\nSpordi puhul on kontaktläätsed kõige edukamad parandusmeetodid, isegi kui te kasutate igapäevaelus klaase. Juhuslikel klassidel 1-2 korda nädalas (näiteks lumelaud, rulluisud või aquabike) on ühekordselt kasutatavad kontaktläätsed täiuslikud. Selles režiimis on nende väärtus taskukohane. Kui sa mängid spordiga professionaalselt või harjutad regulaarselt vees või kontaktispordis - ideaalne valik on “öösel” ortokeratoloogilised kontaktläätsed. Ortho-K läätsed pannakse öösel sarvkesta kuju parandamiseks, tänu millele näete suurepäraselt kogu päeva ilma prillide ja kontaktläätsedeta.\nRe: Objektiivid ja sport. Kas saan kasutada aktiivseid spordialasid? Nagu ujumine või lumelauasõit.\nFelecia 10. juuni 2011, kell 19:28\nSEOBar 02.07.2011, 21:03\nRendel Juuli 02, 2011, 9:38\nMadina 03 juuli 2011, 16:16\nSergant 3. juuli 2011, 16:23\nArAgOn. 04.07.2011, 19:13\ngobii 04.07.2011, 20:49\nWebStars 9. juuli 2011, 12:50\nRendel Juuli 09, 2011, 12:57\nSeotud teemad Vastused Vaatamisi Viimane postitus\nKas ma saan selliseid objektiive kanda, kui minu nägemine on hea?\nFelecia »17. mai 2011, 15:05 4 vastust 1743 vaatamist Viimane postitus aleksandraa\n29. aprill 2015 20:04\nMitu aastat saab objektiivi kasutada? Minu tütar on halb nägemine, ta ei taha prille kanda.\nArya »21 Mai 2011, 15:20 5 Vastuseid 1351 Vaatamisi Viimane postitus: Giordano\n17. september 2011 20:18\n3-kuulised läätsed, neid saab tõesti kanda ilma üldse eemaldamata?\n1, 2, 3, 4vrsaddam »25. mai 2011, 15:24 30 vastust 3778 Vaatamisi Viimane postitus aleksandraa\nErinevad silmad, kui te seda vaatate. Ja kas ma peaksin kandma läätse? Minu visioon on suurepärane.\n1, 2, 3Sokol Aleksey »18. mai 2011, 15:06 28 Vastused 2269 Vaatamisi Viimane postitus zig\nKas kasutate pildi muutmiseks objektiivi? Kui nägemine on normaalne, saab neid kanda nagu "riiete värv"?\n1. 5, 6, 7miFaAaN »18 Mai 2011, 15:06 69 Vastuseid 4377 Vaatamisi Viimane postitus aleksandraa\n22. aprill 2015, 12:15\nKas kontaktläätsede sobivus on kahjulik?\nLisatud: 04/09/2012 10:46 PM\nLisatud: 18.04.2012 15:30\nLisatud: 10/16/2012 9:18 AM\n04/11/2012 - Vastused: 1, ekspertide vastused: 1\n05.25.2012 - Vastused: 3, ekspertide vastused: 2\nVäga väsinud silmad\n04.07.2012 - Vastused: 1, ekspertide vastused: 0\nTugev valu silmades päikese eest\n07/23/2012 - Vastused: 3, ekspertide vastused: 0\nGlaukoom, mida edasi teha?\n08/01/2012 - Vastused: 1, ekspertide vastused: 0\nPisarad (ühikud. Arv - pisar) - vedel saladus, mis on toodetud silma rebimisnäärme imetajatel. Läbipaistval, kergelt opalestseeruval vedelikul on kergelt leeliseline reaktsioon.SisuPisarate keemiline koostis sarnaneb vere koostisele, kuid erinevalt pisaravoolu verest on kaaliumi ja kloori kontsentratsioon suurem, kuid orgaanilised happed on väiksemad.


Mis spordiga tegeled?\t27/09/2007 07:39\t#141\nMina oktoobrist olen pilatese rühmas kirjas, kuivõrd sport see on, aga kuulsin, kuidas ühel kilod kadusid mühinal\nMis spordiga tegeled?\t28/09/2007 22:58\t#142\nTahtsin sellest sügisest jälle tantsima hakata, aga tunnen et ei jõua. Nagu ma juba mainisin, tantsisin 6 aastat. Alustasin showtantsuga ja viimased kaks olin hip-hop tantsu rühmas. Arst muidugi ei luba mulle erilist koormust jalgadele, kuid püüan kergejõustikus jätkata. Oeh, kurb. Kunagi lähen kindlasti tagasi tantsima.. või vähemalt aeroobikassegi.\nMis spordiga tegeled?\t28/09/2007 23:00\t#143\nMina olen viimasel ajal toitumise korda seadnud ja üritan reedeti ning pühapäeviti ujumas käia. Nädala sees ei jõua lihtsalt.\nMis spordiga tegeled?\t02/10/2007 19:40\t#144\nHetkel mitte millegagi .\nMis spordiga tegeled?\t02/10/2007 21:16\t#145\nhetkel siis ainult võrkpalli trennis. Tantsukast tulin ära.. vb kunagi veel naasen, aga sii tahaksin juba hip-hop'i minna. Kas keegi oskab midagi StudiOne'st rääkida? [-o<\nMis spordiga tegeled?\t22/10/2007 20:07\t#146\nkäin tsirkuse trennis\nMis spordiga tegeled?\t23/10/2007 16:56\t#147\nsellest aastast käin JJ-street tantsustuudios hip-hop'i tantsimas. väga mõnus. treenerid on lihtsalt super mõnusad ja sõbralikud.\nMina käin ka seal trennis . Mulle väga meeldib . Selline mõnus positiivne õhkkond on seal . Hästi fun !\nMis spordiga tegeled?\t25/10/2007 23:35\t#148\nAga mina olen omale Shapingu avastanud Hästi mõnna trenn Sobib hästi rasvade põletamiseks.\nMis spordiga tegeled?\t26/10/2007 07:47\t#149\nMina käin nüüd ka võrkpallis, ning peale trenni jõusaalis\nMis spordiga tegeled?\t26/10/2007 11:35\t#150\nMina käin nüüd ka võrkpallis...\nJee... welcome to the club!\nMis spordiga tegeled?\t26/10/2007 15:05\t#151\nAga mina olen omale Shapingu avastanud Hästi mõnna trenn (y) Sobib hästi rasvade põletamiseks.\nMis see Shaping veel on ?\nMis spordiga tegeled?\t26/10/2007 16:04\t#152\nSee on selline trenn, mis on aeglasem ja rahulikum kui aeroobika, paremini seletada ei oska.\nMis spordiga tegeled?\t30/10/2007 13:26\t#153\nTENNIS , + hommikul käin jooksmas + sõidan rataga\nMis spordiga tegeled?\t01/11/2007 16:24\t#154\nmina tegelen aerutamisega raske aga mulle meeldib\nMis spordiga tegeled?\t02/11/2007 00:54\t#155\nLahe on .\nKäin seal sellepärast, et meeldib ja et millegagi tegeleda, aga ka sellepärast, et end vormis hoida.\nMis spordiga tegeled?\t18/11/2007 21:36\t#156\nUjun, sõidan rattaga, reketit mängin kah.\nMis spordiga tegeled?\t28/11/2007 04:39\t#157\nMa vist eriti laisk, enam ei käi kuskil trennis aga vist varsti plaan jälle midagi tegema hakata. Aga kodus peaaegu igapäev teen ikka veits kõhulihaseid jms.\nMis spordiga tegeled?\t28/11/2007 15:45\t#158\nTugitooli sport:Daga suvel sõidan rattaga,käin ujumas jne, talvel käin ka ujulas ujumas aga konkreetselt mingis trennis ma ei käi\nMis spordiga tegeled?\t29/11/2007 20:58\t#159\nAeroobikaga teglen, lihtsalt vormis hoidmiseks:D\nMis spordiga tegeled?\t03/12/2007 14:44\t#160


Lauri Väinmaa (s. 1961) on õppinud Tallinna konservatooriumis (nüüdne Eesti Muusikaakadeemia) professor Bruno Luki klaveriklassis ning Lev Vlassenko ja Mihhail Pletnjovi juures Moskva konservatooriumis, mille lõpetas 1985. aastal. Hiljem täiendas ta end Londoni Kuninglikus Muusikaakadeemias Christopher Eltoni juhendamisel. Konsultatsioone on ta saanud ka Alfred Brendelilt.\nVäinmaa on võitnud preemiaid rahvusvahelistel konkurssidel Suurbritannias, Ameerika Ühendriikides jm. Ta on esinenud soolokontsertide ja orkestritega Inglismaal, Saksamaal, Hollandis, Rootsis, Soomes, Poolas, Venemaal ja Balti riikides. Väinmaa on osalenud rahvusvaheliste klaverikonkursside Roma '95, Jyväskylä '96 ja rahvusvahelise kammermuusikakonkursi Caltanissetta '98 žüriis. Ta on Tallinna rahvusvahelise pianistide festivali "Klaver" kunstiline juht.\nVäinmaa on musitseerinud Eri Klasi, Peeter Lilje, Arvo Volmeri, Roman Matsovi, Andrei Boreiko, Mats Liljeforsi jt. taktikepi all. Ta mängib klaveritrios koos Andrus Haava ja Henry-David Varemaga.\nVäinmaa repertuaar ulatub Bachist Schnittke ja Pärdini. Suurematest töödest võib nimetada 1993/94 kontserdihooajal ette kantud seitsmest kontserdist koosnevat tsüklit "Beethoveni 32 klaverisonaati", 1994/95 esitas Väinmaa neljast kontserdist koosneva tsükli "Tulevikusillad". Mõlemad hiigelettevõtmised leidsid hea vastukaja kriitikutelt ning suure tunnustuse muusikaavalikkuselt. Hooajal 2001/02 esitas Väinmaa Pärnu Linnaorkestriga tsüklina kõik Beethoveni klaverikontserdid.\nBBC on salvestanud Lauri Väinmaa esituses kogu Pärdi klaveriloomingu. Pianist on sisse mänginud neli CDd firmale Warner Classics (Urmas Sisaski "Tähistaeva tsükli", valiku eesti nüüdisheliloojate klaveriloomingust ning plaadi "Eesti klaverikontserdid" Lemba, Tubina ja Sumera teostega). Tema repertuaari kuulub ka kogu Alfred Schnittke ja Uus-Viini koolkonna heliloojate klaverilooming.\nLisaks kontserttegevusele õpetab Lauri Väinmaa Eesti Muusikaakadeemias ja viib regulaarselt läbi meistrikursusi Inglismaal, Soomes, Hollandis ja Eestis.


Mehhikos on keelatud 29 beebinime - Väärtused - 2021\nMehhikos on keelatud 29 beebinime\nMehhikos, täpsemalt Sonora osariigis, võeti 2014. aastal vastu seadus, mis keelas vanematel teatud nimedega väikelaste registreerimise.\nTundub uskumatu, et pean selleni jõudma, kuid reaalsus on see, et mõnel vanemal on oma lapsele nimede valimisel nii kummaline huumorimeel, et see muutus vajalikuks. Need on mõned Mehhikos keelatud beebinimed.\nMehhiko pole ainus riik, kus seda tüüpi piirangud kehtivad, ka Rootsi, Rumeenia, Brasiilia või Colombia keelavad teatud nimede kombinatsioonid. Nii palju, et need vanemad, kes otsustasid Luciferi, Mandarina või Supermani oma laste juurde panna (mis nii on olnud), pidid valima tavalisema valemi, mis ennekõike ei alandanud ega halvustanud last.\nNaastes Mehhikosse, täpsemalt Sonora osariiki, võeti 12. veebruaril 2014 vastu seadus, mis keelas vanematel oma lapsi teatud nimede all registreerida. See seadus sisaldas nimekirja 61 beebinime on keelatud, kuna neid peetakse poistele alandavaks. Need on mõned äärmuslikumad nimed. Alustame?\nOleme klassifitseerinud selle keelatud nimede loendi teemade kaupa. Need Nimed põhinevad koomiksiraamatute, kirjanduse või filmide tegelastel:\nVõimalik, et olete juba oma lõualuu lahti mõelnud ... aga kas need vanemad on terve mõistusega? Me ei tea hästi, mis võib juhtida, et isa kutsub oma poega Batmaniks või Terminaatoriks, reaalne on see, mida mõned on proovinud.\nJätkame? Need on seekord teised Mehhikos keelatud beebinimed Nad on vanemad, kes on uute tehnoloogiate üle nii rõõmsad, et on tahtnud neile austust avaldada, kutsudes oma poega nii:\nJah, õnneks ei saa ükski vanem Mehhikos Sonoras oma last ühe sellise nimega uuesti registreerida. Kuid läheme edasi, neid on isegi on lapsevanemaid, kelle mütomania sunnib neid lapsi ajalukku läinud kunstnike või tegelaste järgi nime panema, tähelepanu esimesele:\n- leedi Di\n- Veerev kivi.\nKui see tundub teile hämmastav, vaadake neid Tuntud kaubamärgid, millega mõned vanemad üritasid oma lapsi registreerida:\nJa lõpuks oleme lahkunud kõige lõbusamad nimed on võimatu nimed, mille on välja mõelnud üsna musta huumorimeelega vanemad. Õnneks ei saa ükski laps Mehhikos täna nimetada nii halva maitsega nime:\n- Jaht teda.\n- Lühikesed püksid.\n- Nii ja naa.\nVõite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Mehhikos on keelatud 29 beebinime, kategoorias Kohapealsed nimed.\nVideo: Mehhikos krokodillide juures (Detsember 2021).\nCopyright 2021 \_ Mehhikos on keelatud 29 beebinime...


Ostmine Winstrol Viljandis Eesti – WINSOL Muscle Builder Cutting Täiendus Review – Buy Winstrol Now\nOstmine Winstrol Viljandis Eesti – WINSOL Muscle Builder Cutting Täiendus Review\nHome » Review » winstrol » Ostmine Winstrol Viljandis Eesti – WINSOL Muscle Builder Cutting Täiendus Review\nKuidas osta WINSOL (Winstrol) steroidi Viljandi Eesti? Kas see on kergesti kättesaadav kohalik turg ümber Viljandi Eesti ala? Kas Winstrol seaduslik Viljandi Eesti? Kas see võib importida la\nKuidas osta WINSOL (Winstrol) steroidi Viljandi Eesti? Kas see on kergesti kättesaadav kohalik turg ümber Viljandi Eesti ala? Kas Winstrol seaduslik Viljandi Eesti? Kas seda saab imporditud õiguspäraselt välismaalt? Kas te vajate retsepti osta Winstrol Viljandis Eesti?\nKui soovite ehitada palju lihaste, olete jõudnud on sobiv plaan, samuti täidisena täiendada, kuigi märkimisväärne lisandumine on avaldumise tsükkel, ei ole tegelikult sobivad iga inimene.\nDaamid Viljandi Eesti, nagu näiteks kindlasti tahavad avastada täiendavaid steroid, nagu Dianabol on mõned tõsised maskuliniseerivateks mõju. Kui sa ei pahanda osta mõned habemeajamist valida oma steroide, et on olemas paremaid võimalusi seal naistel, eriti Winstrol.\nTeenib suurendada ainevahetuse käigus kasutaja\ntugevuse suurendamiseks üksikud\nWINSOL on kvaliteetne toidulisand, mis on välja töötatud lõikamine, jõudu, lihasmassi säilitamine, jõudlust ja üldist võimu parandamist. Kas te otsite mainekas ja turvaline keha hoone tablett? Kui tõesti, pärast mida võiks kavatsevad kaaluda selle brändi oma treening programm.\nNagu te aru, erinevad kunstlik anaboolsed steroidid on väga võimas ja tõhus andes teile kiire lihaskoest tõus ja suurenenud tugevus. Kuid need steroidid on sätestatud asjakohane kallis, piinav (kaadrid on peamiselt kasutanud) ja väga mürgine neerusid ja maksa.\nMiks valida need tooted, mis võivad ohustada oma tervist? WINSOL on alternatiivne nende mittesteroidsed ravimid, mis pakub sama kvaliteediga, ilma et nende tuntud kõrvaltoimeid. Loe ja teada saada, kuidas see toode aitab kogu keha suurendamise programm.\nWINSOL (varem kutsutud Winsitrol) on olnud ja laiali hull mass, tervis ja fitness täiendada tegija, et tõin enimmüüdud toidulisandeid nagu Trenorol, Decaduro, Anadrol, Dianabol ja paljude teistega.\nNagu eespool mainitud üle, WINSOL on erinev täienduse Winstrol või peamiselt tuntud kui mittesteroidsed medication– stanozolol. Enamik kulturistid kasutavad seda sünteetiline steroid, et aidata saavutada optimaalne tõhusus, tõstes samal ajal oma lahja lihaskoe mass kasumid ja üldist tugevust.\nSiiski stanozolol on väga mürgine ja ekstra inimesed on kogenud oma kõrvaltoimeid. Teiselt poolt, WINSOL imiteerib kõik tippkvaliteediga stanosolooli kuid mitte selle kõrvalmõjusid. See on tehtud nii meestele kui naistele, eriti lõikamiseks tsüklit, et aidata säilitada taine, parima kvaliteediga lihaskoest ja aidata kujundada ideaalne, atraktiivne füüsis.\nSee täiendus meenutab kõik anaboolsed mõjud Stanazolol, vallandada oma keha magab ainevahetuse kiirust. Selle tulemuseks paastuda rasva kadu korra, mis aitab kaotada oma kangekaelne rasva, luues samal ajal lihasmassi.\nMis sulatatud rasv, siis kindlasti parandada oma ratastooli, vastupidavus, vastupidavus ja üldine osavust. Sa ei pea, et ammendumise küsimusi ajal oma treeningu WINSOL.\nWINSOL on riskivaba ja juriidiline võimalus stanozolol. Sa ei pea taluma nõelad ja ebamugav shot, sest see lisand on tableti kujul.\nNagu paljud teised CrazyBulk tooteid, suur eksklusiivne mix WINSOL ei ole kättesaadav tema peamine veebilehel. CrazyBulk ütles, et nad lihtsalt soovivad kaitsta oma valem üksikisikutelt, mis võivad kopeerida oma toimeaineid.\nKuigi osa profiilist on väga oluline, kui valides täiendada, CrazyBulk garantiid, et WINSOL on valmistatud loomulik koostisosa, mis on ohutu ja on samamoodi ja isegi ekstra tõhusam kui traditsiooniline anaboolsed stanozolol.\nUsun, et WINSOL koosneb loomulik aminohappeid (ehituskivi valk), mis on tavaliselt kasutatakse kulturismi täiendada tootjaid. Aminohapped nagu hargnenud ahelaga aminohappeid (BCAA) on kasutatud efekti jäljendamiseks mittesteroidsed ravimid nagu kiire lihaskasvu, vastupidavust ja vastupidavust suurendada.\nCrazyBulk teatab, et WINSOL pakub Heraklese vastupidavus ja efektiivsus, mis on just läbi selle maailma. Need kindlustusnõuded on tegelikult võimalik, kui te võtate kunstliku versiooni Winstrol ravimit. Samas võib WINSOL tegelikult anda sama mõju?\nArvestades, et CrazyBulk ei avalda oma valem, on võimatu mul pakkuda Teile täpse vastuse, kas seda toodet kindlasti annab teile tulemusi, mida sa tahad. Siiski, kuna WINSOL on saadud ainult atribuutide stanosolooli, võiksime saada aimu oma tõelist mõju, kui me vaatame sügavamale kuidas täpselt stanozolol funktsioone.\nEsialgu WINSOL väidab, et see võiks aidata sulatada rasva. Stanosolooli on tõesti nn rasva küttekeha, anaboolsete omadustega. See on põhjus, miks stanozolol on kasutatud professionaalsete sportlaste ja kulturistidele, et aidata neil kaotada keharasva hoides lihasmass. WINSOL saab teha neid varustades mõned “mineraalainetest” esindajad ja tunnustatud aminohappeid, nagu L-karnitiin ja L-arginiini.\nJärgmine maha, WINSOL väidab, et ta saab suurendada lihasmassi kasvu. Noh, stanozolol on tegelikult kasutatud lihaste hoone funktsioone tänu oma anaboolsed omadused. On tulenes dihydrostestosterone (muutunud derivaat) ja seega ei aromatiseeritud östrogeenide abil aromataasi ensüümide klass, nii et sa ei pea kasutama anti-östrogeeni toidulisandeid.\nLõpuks stanozolol pakub energia suureneb omadusi ja WINSOL kinnitab seesama atribuudid tõenäoliselt tänu millel energiaalikkaid või loomulik jõud parandavad ained oma valem. See muudab WINSOL tugev energia suureneb täiendada, et aidata parandada oma vastupidavust, vastupidavusele ja tugevust.\nÜldiselt WINSOL on “Ahvid” stanosolooli kuid ilma selle kahjulikud mõjud. See kaubamärk on parim lõikamiseks ja lahjad välja tsüklit ja optimaalne kuhjata Anvarol (Anavar), ClenButrol (Klenbuterool) ja Trenorol (Trenbolooni) hull tulemusi!\nNii küll valem WINSOL ei ole kättesaadav, CrazyBulk tagab efektiivsuse, tõhususe ja turvalisuse. CrazyBulk ei ole pidevalt paljastada oma elemendi toimeaineid, nii see ei ole tegelikult midagi ebatavalist. Plus, CrazyBulk tooted on ainult üks edukas erinevat mittesteroidsed toidulisandeid turul. See ei ole kindlasti võimalik, kui nende toimeained on riskantne.\nNagu eespool mainitud, toimeaine profiili WINSOL ei ole veel see ei tähenda, et CrazyBulk on peidus ohtlikke toimeaineid selle objekt. Pea meeles, et CrazyBulk on vaid üks üks kõige usaldusväärsem keha hoone täiendada firma turule täna ja nad ei ohusta, et usaldusväärsust toodavad palju vähem kvaliteeti ja ohtlikke esemeid.\nCrazyBulk väidab, et ta “jäljendab” anaboolsed omadused sünteetiline steroid stanozolol, mis tähendab, et WINSOL on võrdselt tõhus loomisel anaboolsed mõjud, kuid ilma selle negatiivseid mõjusid. WINSOL on üks kõige tõhusam Winstrol-alternatiiv täiendada, et võid leida seal täna. Kuigi hull Bulk tagab selle valem tõhusust ja turvalisust, see on sama oluline konsulteerida oma meditsiinitöötaja või fitness konsultant esimene enne te võtate WINSOL. See on veenduda, et te tegelikult vaja kokku panna täiendada oma tervist ja fitness programmi.\nIga pudel WINSOL on 90 tabletti, mis on hea kuu ja üks tablett sisaldab 50 mg tema valemeid (ei näidanud kindlasti). CrazyBulk soovitab võtta 1 tablett 3 korda päevas koos toiduga, isegi mitte-treening päeva. On kasutamise päeva, kulub keskmiselt 30 kuni 45 minutit enne treeningu algust. Ideaalseteks tulemusi, kasutada vähemalt 2 kuud. Treeningu kestus on 2 kuud “on” ja 1,5 nädalat “väljas”. Ära ületada seda annust, kui lubatud oma arsti või tervise-ja fitness konsultant.\nStanosolooli on üks üks kõige soovitud pärast mittesteroidsed ravimid sektoris tõttu oma rasva kadu, võimu suurendada ja anaboolsed omadused. WINSOL kindlasti pakub sarnast kasu ohustamata oma tervist ja heaolu. WINSOL saab abi heita oma rasva kiiremini täidisena ja toonimine oma lihasmassi, pakkudes samal ajal võimu suurendada, et aidata saada sa enam oma treeningu skeemidega. WINSOL saab ka abi suurendada oma füüsilist efektiivsust suurendada oma vastupidavust, kannatlikkust, osavust ja üldist füüsilist vastupidavust.\nAnnab energiat ja ainevahetus kasv\nKui osta WINSOL (Winstrol) Viljandi Eesti? Kas see on pakutud piirkondlike apteegis ümber Viljandi Eesti asukohta? WINSOL (Winstrol) ei ole kättesaadavad mistahes kohaliku tervise ja sobivust poes pistikupesad lähedal, ei ole ühelgi oma soositud Online täiendus jaemüüjaid. See brändi saab lihtsalt osta otse oma peamise veebilehel.\nPrevious Previous post: Winstrol Ainult Cycle Tulemused HARDCORE Lõikamine [GUIDE]\nNext Next post: WINSOL Vaadatud: Winstrol Tulemused (enne Ja Pärast Pics!)


Raite - ETKI\nkõrge toiteväärtusega karjamaa- ja silokultuur\ntetraploidne keskvalmiv alushein\nÜhtlase saagijaotusega nii vegetatsiooniperioodi kui aastate lõikes, Rohukamara tihedust ja kevadkasvu intensiivsust on hinnatud 9 pallisel skaalal 6 palliga. Rikkalik ädalakasv, võimaldab kuni 6-kordset kärpimist. Rohu esmakasvus on lehtede ja kõrte suhe 1:1, ädal koosneb peamiselt lehtedest, rohi on kõrge toitainete- ja energiasisaldusega, väga hästi söödav, vähese kiusisalduse tõttu hästi seeduv. Väga hea talvekindlus. Väga suure seemnesaagivõimega.\nVõib osutuda lumiseene suhtes vastuvõtlikuks , kuid saagivõime taastub hästi. Kroonrooste suhtes vastupidav.\nSobivad huumusrikkad kergema lõimisega parasniisked neutraalse reaktsiooniga mineraalmullad, ei sobi happelised, kuivad rähk-, liiv-, turvas- ega kõrge põhjavee tasemega või üleujutatavad lammimullad. Külvisenorm puhaskülvis 30-45, segukülvis 4-16 kg/ha. Külviaeg augusti keskpaigani kasutatakse karjamaasöödana, sileerimiseks. Reageerib tugevale mineraalväetiste, eriti lämmastikväetisega väetamisele suure saagitõusuga.\nSaadud tetraploidsete sortide Barlatra, Barvestra ja Taptoe parima talvekindlusega taimedest moodustatud sünteetilise populatsiooni loodusliku kestvusvalikuga aastail 1977…1995