Isotretinoiini kõrvaltoimed ja parim roaccutaani nahahooldus - Ilu\nIsotretinoiini kõrvaltoimed ja parim nahahooldus, mida kasutada\nAlates silmade kuivusest ja huulte lõhenemisest kuni päikesetundliku nahani - siin on tooted, mida peate teadma\nOSTA KOHE Avene väga õrn puhastaja, 15 naela 200 ml kohta\nOSTA KOHE Garnier Micellar veetundlik nahk 700ml, 5 naela 700 ml kohta\nOSTA KOHE Tavaline Marine Hyaluronics, 5,95 naela 30 ml kohta\nNahk hakkab mõne nädala pärast isotretinoiini kasutamisel tõeliselt kuivama, nii et soovite visata sellele kõik, mis võimalik. Alustage õrna puhastusvahendiga. Ma elan kõva veega piirkonnas, mis kuivab mu nahka, nii et ma valisin Avene äärmiselt õrna puhastusvahendi (vett pole vaja) ja loputasin selle Micellar Water abil. Dr Emma soovitas Glossier Milky Jelly puhastaja , Õrnpuhastusvahend Cetaphil või Toleriane Dermo.\nSeejärel peate enne niisutamist jälgima seerumit, et lisada nahale täiendav niiskus. Kasutasin hommikul tavalist Marine Hyaluronics'i. Öösel vahetasin selle välja C-vitamiini seerumi vastu, et aidata suurendada kollageeni tootmist ja loodetavasti pehmendada arme. Dr Emma soovitas Skinceuticalsi seerumit 10, mis mulle ARMASTAS, ja proovisin ka tavalist C-vitamiini suspensiooni 30% silikoonis.\nOSTA KOHE Tavaline C-vitamiini suspensioon 30% silikoonis, 5,80 naela 30 ml kohta\nOSTA KOHE SkinCeuticalsi seerum 10, 80 naela\nJärgmisena niisutaja. Aeg prügikasti panna kõik need õlivabad matistavad aknesõbralikud tooted, sest isotretinoiin nõuab täiesti erinevat nahahooldusrežiimi, mis on täis kõiki asju, millega te pole harjunud. Hüvasti pressitud puudripuudutused iga tund, tere pidev niisutamine.\nOSTA KOHE Medik8 Ultimate Recovery Intense, 37 ml 30 ml kohta\nOSTA KOHE Nuxe Crème Fraîche de Beauté 48HR niisutav SOS päästemask, 18,99 £ 50 ml kohta\nOSTA KOHE Kiehli Ultra Facial Overnight niisutav mask, 34 ml 125 ml kohta\nJah, nii et kui sa oled minusugune, lähevad su silmad üsna kuivaks ja sügelevad. Minu esimene isotretinoiini kuiva silma ots? Vaseliin.\nOkei, tundub imelik, eks? Kuid ma leidsin, et mu silmad on liiga ärritunud, et alustada silmameiki, nii et selle kiire tupsutamine mööda silmalaud ja kulmude kujundamine tundus vähemalt nii, nagu oleksin seda teinudmidagi. Kuid leidsin ka, et mu silmapiirkond kuivaks sageli, mille tulemuseks on kipitustunne. Natuke vaseliini tupsutamine aitas kindlasti seda leevendada ja vältida edasist niiskuskadu.\nOSTA KOHE Silmaarsti kuum silmakompress, 12,55 naela\nKeset minu kuiva silma viletsust soovitas sõber (ja Internet) sooja silmakompressi, kuna see võib aidata sulatada (kokku, ma tean) kõik kuivad ja ummistunud silmamahlad, mis ei määri silma korralikult . Soojendate kotti mõneks sekundiks mikrolaineahjus, lamate maskiga umbes 7 minutit (ma kombineerisin enne magamaminekut Headspace'iga) ja siis, kui olete selle eemaldanud, tehke silmaümbrusele õrn massaaž vastavalt maski juhised.\nKAS SEE LÕBUS pole? Kuiv nägu, silmade kuivus, huulte kuivus ... tere tulemast isotretinoiini. Kuivad huuled on üks levinumaid kõrvaltoimeid, olenemata sellest, kas teil tekivad need tõsised või mitte.\nEsimene üles? Vaseliin. Jälle. See on klassikaline põhjus. Lõpuks kasutasin seda rohkem oma ninal kui huultel, kuid see on hea koht alustamiseks.\nOSTA KOHE Elizabeth Ardeni kaheksatunnine kreem naha kaitsmiseks lõhnavaba, 28 naela 50 ml kohta\nMinu 8-tunnine kreem ei lahkunud minu küljest esimese kuu jooksul või nii edasi. See on lõhnavaba, sisaldab nii lanoliini (rohkem sellest allpool) kui ka petrooleumi (vaseliini koostisosa) ja tundus tõesti, et see toidab mu huuli.\nLopsakas / Saapad / Amazon\nOSTA KOHE Laneige Lip Sleeping Mask magamishooldus, 20 g 16,89 naela\nMask su huultele - ma tean, ekstra või mis? Ja see pole just odav. Kuid selle kihvti Korea toote paks kiht enne magamaminekut aitas kindlasti mu kuivi, lõhenenud huuli parandada. Kuigi enamik huultetooteid toimib niiskuse hoidmiseks pigem kaitsekilbina, tundus see kleepuv liimitaoline aine justkui niiskust tagasi mu huultele. Lisaks lõhnab see nagu puuviljane valimine ja segamine.\nOSTA KOHE Lush Mint Julipsi huulekoorija, 5 g, 25 g\nMida iganes sa teed, ära vali huuli. Tegin seda üks kord paar nädalat ja mulle jäid päevadeks valutava plaastri. Selle asemel andke lõtvale ja kuivale nahale selle Lushi fave'iga õrn koorimine. Lõhnab nii hästi, see on nagu üritada moose sõõrikut süües mitte huuli lakkuda.\nOSTA KOHE Saapad Pharmaceuticals Derma Care hüdrokortisooni 1% salv, 3 g, 15 g\nÜks halvimaid huulepõhiseid kõrvaltoimeid isotretinoiinile on see, kui suu nurgad lõhenevad - tuntud ka kui nurkheiliit. See muudab kõik suu haigutamisest söömiseni ebamugavaks ja on suu ammendava koguse tõttu väga raskesti paranev. Kui see muutub valusaks, proovige enne magamaminekut seda väikest suu nurka proovida ja see aitab pragusid leevendada ja ravida. Kasutage väga säästlikult ja mitte kauem kui paar päeva.\nPeale täppide ja rasuse naha puudumise peab teine kasulik kõrvaltoime olema asjaolu, et te ei pea juukseid pesta. Ma läksin selle pesemisest iga päev või kaks enne isotretinoiini, et vajasin seda isegi pesemist kord nädalas. AGA kuivanud naha (ja minu piirkonna kõva vee) tõttu leidsin, et peanahk muutus kohati veidi ärrituvaks ja ketendavaks, nii et läksin rahustavate ja toitvate toodete järele.\nOSTA KOHE Aveeno beebi rahustav leevendav pesu, 6,98 naela 354 ml kohta\nOSTA KOHE Cetaphil niisutav kreem näole ja kehale, 8,75 naela 100 g kohta\nOSTA KOHE MooGoo ärrituv nahapalsam, 12,50 naela 120 g kohta\nTeine isotretinoiini kõrvaltoime on ninaverejooks, mis on peamiselt tingitud nina sisemuse kuivamisest. Ma ei kannatanud liiga halvasti, kuid leidsin, et õhuke kiht vaseliini aitas igasuguse kuivuse vastu. Päevadel, kus mu hingamisteed tundusid eriti kuivanud, paljuski tänu kontori air-con'ile, kasutasin ninasprei. Kuid otsige niisutavaid lahuseid ja VÄLTIDA dekongestante, kuna need on loodud lima vabanemiseks, mitte selle ergutamiseks.\nOSTA KOHE NeilMed NasoGel kuivale ninale, 11,99 naela 30 ml kohta\nOtsustasin oma isotretinoiinikuuri läbi viia aprillist septembrini, Suurbritannia ühel kuumimal suvel. Suurepärane mõte. Pole tähtis, kui palju päikesekaitset kasutate, on teie nahk altid põletamisele ja tundlikkusele, nii et parim on jääda varju ja kanda pesapallimütsi.\nOSTA KOHE Paula Choice Resist Youth-Extending Daily niisutav vedelik SPF50, 33 naela 60 ml kohta\nOSTA KOHE Heliocare Advanced Gel SPF50, 18,80 naela 50 ml kohta\nPaula's Choice on kerge kreemjas vedelik, mis tundub olevat nii niisutav kui ka kaitsev, samas kui Heliocare on pigem paks, läbipaistmatu kreemjas geel, mis toimib pigem nagu praimer kui niisutaja. Elta MD UV selge soovitas ka dr Emma ja erinevad sõbrad, kes on roaccutane'i kasutanud.\nVÄRVIDE JA KONTOURI KOHTA:'Mulle meeldib Armani + Narsi põsepuna, Burberry kontuurpulber ja põsepunad on samuti suurepärased, nagu ka nende alasti huulepulgad ja huulepliiats (inglise roos ja roosipuu on suurepärased). Samuti Kevyn Aucoin Sculpting Duo (number 4) (ja kulmupliiats!). '\nParim, mida saate naha heaks teha, on niisutatud. Ostsin tohutu 1l Nalgene veepudel (alates 8,21 naelsterlingist) ja veendusin, et jõin kaks päevas. Üritasin ka võimalikult palju oma kofeiini tarbimist minimeerida.\nEsimese kuu paanikas investeerisin ka niisutajale, mille jätsin ööseks seisma. Ma ei saa kindel olla, kui suurt vahet see tegi, aga kui teid ümbritseb terve päev küte / õhk-õhk, siis tundsin, et see peatas mu silmad ja naha kuivamise sama palju.\nOSTA KOHE Vicks VICVH750 Wist Mist niisutaja, 36,98 £\nÄRGE VAHVITA roaccutaani peal olles - lõimige näokarvad ja seejärel raseerige või kasutage mujal kreemi.\nLõpuks hankige hea käsigeel. Kui kavatsete niisutavat kreemi sisse hõõruda, huulepalsamile plaksutada ja silmatilku panna, soovite veenduda, et teie käed oleksid alati puhtad.\nKui ma peaksin seda kõike uuesti tegema ?:\nÜks kuu ja mu nahk on kõige selgem, mis kunagi olnud. Mul on mõned armid, mida ravin Skinceuticalsi seerumi 10 C-vitamiiniga ja lähen meigile kergelt peale, kuid sõrmed ristis, see jääb nii heaks! Tagantjärele mõeldes olid mõned tooted olulisemad kui teised ja minu kohustuslikud ostud, kui mu ägenemised kunagi tagasi tulevad ja mul on vaja teist käiku, oleksid järgmised:\nGarnier mitsellaarne veetundlik nahk, Skinceuticals seerum 10 C-vitamiin, La Roche-Posay Effaclar H rahustav niisutaja, steriilsed viskootearsi vedelgeeliga silmatilgad, öine määrdeaine salv Xailin, Original O'Keeffe huulepulk, Lansinoh HPA Lanoliini farmatseutiline nibukreem. Derma Care hüdrokortisooni 1% salv, Aveeno Skin Relief rahustav šampoon ja kuivšampoon juuste pesemise vältimiseks nii kaua kui võimalik, Aveeno Baby Soothing Relief pehmendav pesu, Cetaphil niisutav kreem näole ja kehale või Restoradermi nahka taastav kehaniisutaja, Paula Choice Resist Noori pikendav igapäevane niisutav vedelik SPF50, La Roche-Posay Antheliose kehapiim või nähtamatu toitev õli SPF50 +, Nars kreemjas peitekreem ja ilmselgelt vaseliin.\n8 põhjust, miks teie tupp võib pärast seksi valus olla\nMiks keegi ei räägi ülikoolijärgsest depressioonist?\nKaley Cuoco vastab varastatud aktifotode skandaalile\n'Kroon' 5. hooaeg tegeleb tohutute tragöödiatega\n11 meest paljastavad, mida arvasid oma partneri kehast, kui ta oli rase\nAlates silmade kuivusest ja huulte pragunemisest kuni päikesetundliku nahani - siin on tooted, millest peate teadma, kui võtate roaccutane'i.\nkuidas kiiresti toonida\nõiged või valed küsimused


Külm pirukas otse Siberist – BC Kalev Cramo\n23.aprill17:00BC Kalev/Cramo95St. Peterburi Zenit9829.aprill17:10BC Kalev/Cramo73Pärnu Sadam7102.mai19:10Pärnu Sadam67BC Kalev/Cramo7705.mai19:10BC Kalev/Cramo83Pärnu Sadam6012.mai19:10BC Kalev/Cramo72AVIS UTILITAS Rapla5214.mai17:10BC Kalev/Cramo75AVIS UTILITAS Rapla7218.mai19:10AVIS UTILITAS Rapla74BC Kalev/Cramo7722.mai19:10AVIS UTILITAS Rapla62BC Kalev/Cramo91 Külm pirukas otse Siberist01-12-2013\nBC Kalev/Cramo valmistas Saku Suurhalli kogunenud 1700 pealtvaatajale pettumuse, jäädes VTB Ühisliigas 91:99 (47:52) alla alagrupis seni viimasel kohal olnud Krasnojarski Jenisseile. Viimast mänguveerandit eduseisus 72:70 alustanud Kalev laskis vastastel täieliku initsiatiivi haarata, kaotas veerandaja 19:29 ja jäi hinnalisest, et mitte öelda – „kohustuslikust“ – võidust ilma.\nJuba avaveerand näitas, et mängu favoriidiseisuses alustanud Kalev ei olnud kaitses mänguks valmis. Avaveerand küll võideti 29:27, ent kaitse „kärises“ kõvasti. Siberist kohale lennanud külalismeeskonna hoog ei raugenud ka teisel veerandajal – jätkati 100 punkti graafikus. Kiiresti viskas kolm korvi 218-sentimeetrine serblane Kosta Perovic, tõmmates käima vastaste 12:0 spurdi, misjärel Jenissei juhtis 41:33.\nVeerandaja keskel sai juba neljanda vea Indrek Kajupank, mis tähendas, et Armands Škelest niigi puudust tundval Kalevil jäi rünnakul veel üks käik vähemaks. Kolmas veerandaeg oli juba mängu moodi. Pärast vaheaega oli kodumeeskond selgelt motiveeritum ning nelja minutiga mängiti vastased üle koguni 11:0 (6 punkti seni peamiselt negatiivsest küljest silma paistnud Veidemanilt), asudes juhtima 58:52. Vastased said aga ehmatusest üle ja juhtisid peagi omakorda 66:62 (Renfroe’lt kahe ja poole minutiga 7 punkti).\nVeidemani korvid ja Kajupanga tabav kaugvise aitasid Kalevi taas ette ja kui mängida jäi 10 minutit, oli seis paljulubav – 72:70.\nKodumeeskonna hea hoog jätkus veel mõne minuti vältel ja kui mängida oli kaheksa minutit, juhtis Kalev 78:73. Järgnes paraku õudusunenägu. Hoogu sattus vastaste liider, seni vaid viie punkti peal püsinud Christian Burns. Mullu Itaalia liigas suurepärase hooaja teinud ääremängija kogus ainuüksi lõpuveerandil 8 punkti.\nOtsustava kolme minuti jooksul realiseerisid vastased seitsmest rünnakust kuus ja 15:2 (!) vahespurt viis nad ette 88:80. Järelejäänud nelja ja poole minutiga ei suutnud Kalev vastaste võidujanu enam kuidagi kustutada ja kaotus oli tõsiasi.\nFrank Elegar ja Ty Abbott kogusid 19, Rain Veideman 15 ja Bamba Fall 11 punkti.\nKalevlased ei tulnud kuidagi toime vastaste mängujuhi Alex Renfroega, kes panustas koguni 31 punkti, 7 lauda ja 6 korvisöötu. Enne tänast mängu oli tagamängija hooaja keskmine punktinäit vaid 8,3… Renfroe tabas neli kaugviset, vastased kokku 15st 10 (!), Kalev vaid 14st 4.\nKodumeeskond patustas 22 pallikaotusega (vastased 12), lisaks visati mööda 13 vabaviset ja kaotati ründelaud 11:15.\nKuuest mängust kogutud kahe võiduga püsib Kalev turniiritabelis kuuendal kohal. Nädala pärast kohtutakse võõrsil Sankt-Peterburi Spartakiga, kelle pärast on hetkel alagrupis viimane koht. Vastaste peatreener sõnas pärast mängu: „Ma olen väga rahul võiduga. Me oleme kaotanud VTB Ühisliigas kolm mäng järjest. Me valmisutsime selleks mänguks väga tõsiselt ja nagu näha, me olime selleks valmis. See võit oli ka psühholoogiliselt väga oluline meile.“ Samuti lisas Stevan Karadzic: „Me mängisime eriti hästi mängu alguses ning samuti lõpp polnud paha. Me mängime ainult VTB liigas ja seetõttu meil pole väga palju mänge. Seetõttu on meil ka mängijaid heasse vormi väga keeruline saada.“\nAlar Varrak: „Me ei mänginud hästi täna. Paraku on nii, et kui kõikidel meie mängijatel mäng ei õnnestu, siis on meil äärmiselt raske võita. Kolm märksõna millega kaotuse saab lühidalt kokku võtta: liiga palju pallikaotusi, nende suurepärane kaugvisete tabavus ja Renfoe. Midagi pole teha, me tunneme Škelest puudu ning talle tuleb võimalikult kiiresti asendaja leida.“\nRain Veideman: „Meie kaitse oli väga halb, eriti esimesel poolajal. Me ei suutnud kuidagi vastaseid pidurdada. Vahepeal tundus, et võime kaitses mida iganes teha aga nad panevad ikka meile ära ja seda näitab ka skoor. Kuna me mängisime kaitses kehvasti said nad enesekindluse ning seejärel oli neid aina raskem paraku pidurdada.“


Kuidas suurendada liiget 6 cm, Lõigete võtmine lõikelehelt\nKui poogitud puu mingil põhjusel kevadel ei juurdunud, siis võite suvel teha uue vaktsineerimise. Õunapuu kevadel pookimise ajastus sõltub pungi valikust: uinuv või idanev. Kui puu on terve, siis võite õunapuu istutada aastaringselt.. Lõikereeglid: võsukest lõigatakse 1—aastastelt seemikutelt; materjal võetakse puu päikeselisest küljest võra keskelt; haru lõikamiseks ei tohiks olla kahjustusi, paindeid, halvasti arenenud, deformeerunud pungi; lõigatud materjali pikkus on umbes 30 cm, paksus mitte vähem kui 6 mm; käepide lõigatakse kaldus nurga all; lõikamiseks valitud oksal peab olema vähemalt 3 täielikult moodustunud punga. Kui teie pooke õunapuul või mõnel muul pookealusel on kasvanud, jälgige ripskoes operatsiooni ajal tähelepanelikult: Kui see on liiga tihedaks tehtud, võivad apretid koorida..\nKui lõigatud koht ei kasva üle, eemaldage võsuke ja kandke avahaavadele heldelt aialakki. Taim pookige uuesti 2 või 3 kuu pärast. Pöörake erilist tähelepanu sellistele protsessidele nagu: Kevadel õunapuu pookimine: oksakoha pügamine ja hooldamine Kui kevadel pookiti õunapuid loodusesse, niipea kui märkate, et see on juurdunud ja kasvama hakanud, lõigake kõik eranditult tüved ja juured välja kõik metsikud järeltulijad.\nVajadusel lõigake kogu hooaeg, kuni järglased lakkavad ilmnema ja vaktsiin ei ole piisavalt tugev. Aed priimula kasvatamise reeglid Lõigake välja ka kõik puud, mis ilmuvad pookekoha alla. Eemaldage võrsed terava noaga, siis nad enam ei idane. Kui teie pookimine õunapuule või mõnele muule pookealusele on kasvanud, jälgige hoolikalt sukahoidjat operatsiooni kohas: Kui see on liiga tihedalt tehtud, võivad sidemed koore sisse lõigata.\nSellisel juhul tekitatakse vaktsiinile kahju, mis vähendab elulemust või aitab kaasa võssa surmale. Kui märkate, et side on oksa või pagasiruumi ümber liiga pingul, eemaldage see ja asendage see uuega. Kui õunapuu poogiti korraga ühele puule lõhenemisse ja koore taha, juhtub sageli, et pistikutel olevad külgmised võrsed ristuvad.\nSelles olukorras lühendage puudutavaid idusid. Mähi võsakoht lõdvemalt, et mitte segada noorte pesitsusvõrse arengut. Sidemetena kasutatakse sidet, marli või muud hingavat kangast. Kastme vahetamisel ärge pingutage seda tihedalt, vaid veenduge ka, et võre oleks pookealusele hästi kinnitatud.\nTutvu lõikelehel väljavalitud lõike juurde kuuluvate juhistega. Juhistes on esitatud tegumoe joonis, vajaminev kangakogus, detailide loetelu ja detailide joonised.\nKui kõik kolm punga on kasvama läinud, eelistatakse ülemist, tingimusel et see on kõige tugevam. Külgvõrse lõigatakse rõngaks ja alumine lüheneb. Kui võsul on ärganud ainult üks pung, ärge lõigake ega lõigake. Kuidas õunapuu istutada: võrse taastumine ja areng Selleks, et taim saaks piisavat toitumist ja vajalikku veekogust, toitu regulaarselt mineraalsete ja orgaaniliste väetistega ning joota rikkalikult.\nSee aitab puul haavu paraneda ja kiiremini paraneda. Kogu kasvuperioodi jooksul eemaldage süstemaatiliselt lehestik, mis varjab pooke. Noor võrse vajab täielikuks arenguks palju päikesevalgust. Kui võrse areneb ülemäära, tuleks selle kasv peatada. Selleks pigistage ülaosa. Õunapuude pookimine: sukahoidja Tavaliselt hoiab õunapuude õige kevadine poogimine iseenesest hästi ja ei vaja esialgu poksi juurde täiendavat Kuidas suurendada liiget 6 cm. Kuid sügisel ja talvel, kui tuleb niiske lumi, võib noor habras võsu maha murda.\nSelle vältimiseks raputage oksadest, kus pook tehti, rasked setted. Kuidas kasvatada ilusaid ja säravaid gladioole? Võrse katkestamise vältimiseks soovitan poogitud õunapuu kinni siduda: Kuidas toetada pookealuse haru?\nVõtke umbes 2,5 cm paksune ja kuni 1 meetri pikkune puutikk. Kinnitage see pookealuse harule, kinnitage kahest kohast. Selle külge siduvad võrsed, mis arenevad teie poogitud pistikutel. See mitte ainult ei kaitse neid purunemise eest, vaid annab ka noortele võrsetele vajaliku Kuidas suurendada liiget 6 cm.\nEsimest korda seotakse võrs, kui see jõuab 25 cm-ni. Järgmine protseduur viiakse läbi siis, kui idu ulatub 50 cm-ni. Pookealuse ja võsapuu täielik akretsioon toimub aastat pärast pookimist. Seetõttu usun, et õunapuu sidumine on hädavajalik, kuna ilma toetuseta on puu murdumise tõenäosus liiga suur.\nKuidas õunapuu istutada: külma aastaajal taime eest hoolitsemine Kui pook on hästi juurdunud, tehke sügisel kujundav pügamine. Valige kasvu jaoks kõige tugevam võrse. Praktika näitab, et enamasti on ülemine idu kõige arenenum, kuid see võib juhtuda ka muul viisil. Siis eemaldatakse ülemine võrs ja jäetakse see, mis on teistest paremini arenenud.\nKuidas hoida õunasaaki terve talve? Selleks, et poogitud puu talvekülmadele hästi vastu peaks, kasta seda sügisel rikkalikult, viige läbi kündi.\nSee hoiab taime jaoks rohkem niiskust. Praktika on näidanud, et mõned sordid, näiteks "Miron", "Aport", valge täidis, moodustavad tugevalt arenevatel võrsetel külgmised oksad. Kuidas suurendada liiget 6 cm isendite struktuur on püramiid, mis on selle liigi võra moodustamiseks väga mugav. Kui te ei soovi taimi niimoodi vormida, kitkuge kesksuvel külgharud, et nad põhitüvest palju toitu ei võtaks.\nJätke kuni 15 cm pikkuseks. Ärge häirige lõigatud võrseid alles järgmisel kevadel ja eemaldage seejärel jäädavalt. Õunapuu istutamine pole keeruline. Uurige soovitusi operatsiooni läbiviimiseks ja taime hooldamiseks pärast protseduuri ning kindlasti on teie saidil paremad kevad- suve- või sügisõunapuud.\nSee inokuleerimismeetod on eriti kasulik neile aednikele ja aednikele, kes on oma aiakrundi territooriumi selgelt välja märkinud ja soovivad istanduste all ruumi kokku hoida, kuid saavad samal Kuidas suurendada liiget 6 cm suuremat sorti õunasorte. Lisaks aitab looduses pookimine päästa vanu õunapuid, külmunud puid või näriliste poolt kahjustatud puid. Miks mitte paljundada kultiveeritud õunapuid seemnete külvamisega Tundub, et seemnete külvamine on lihtsaim viis õunapuude paljundamiseks.\nKülva ja oota, kuni see kerkib ja vilja kannab. Kuid alles nüüd kestab ootamine sellisel juhul väga kaua: õunapuud annavad esimese saagi umbes 5-aastaseks kasvuks ja siis, kui puu siirdati enne vähemalt kolm korda. Kui õunapuud pole kogu kasvuperioodi jooksul siirdatud, oodake esimest saaki aastase kasvu jooksul. Selle põhjal tekib veel üks küsimus: mis siin erilist on? Siirdasin õunapuu kolm korda ja kõik, oodake esimesi õunu viiendal aastal.\nKuid isegi siin pole see nii lihtne. Kõik seemnekultuurid ei päri vanemate omadusi. See Kuidas suurendada liiget 6 cm kehtib ka õunapuude kohta.\nNiisiis, saaki sel viisil kasvatades jätate alati tohutu intriigi, sest te ei tea, mida lõpuks saate. Võite veeta palju aega kasvatamiseks ja selle tulemusena saada täiesti söödavaid puuvilju, kuigi välimuselt väga atraktiivne. Kuigi igast reeglist on erandeid. Sel juhul on erandiks rühm vanu, kuid üsna söödavaid rahvaõunasorte. Nüüd istutatakse neid palju harvemini kui aretusuudiseid, kuid nad ei muutu sellest halvemaks. Selliste sortide eelised on vastupidavus ja suurepärane kohanemisvõime mis tahes kasvutingimustega, kuid puudusteks on puude suur kõrgus raske hooldada ja hiline viljaperiood.\nNiisiis soovitavad kogenud aednikud töö hõlbustamiseks kõige lühemat teed õunasaagiks Sex liikme foto suurus metsikut pookimist. Millal on looduses vaktsineerimine kõige tõhusam Protseduuri jaoks on vaja tugevat ja head metsikut loodust, mis neelab juurestiku kaudu maast kõik toitainete ühendid: Kevadine pookimine toimub siis, kui pungad pole veel õitsema hakanud, kuid külmad on kindlasti möödas ega tule enam tagasi.\nTavaliselt langeb see aeg märtsisse. Teist korda viiakse protseduur läbi siis, kui mahlade aktiivne liikumine algab pookealuse lähedal see on umbes aprill - mai.\nSeda aega peetakse kõige edukamaks, kuna vaktsiinid juurduvad ja kohanevad hästi. Kui poogitud puu mingil põhjusel kevadel ei juurdunud, siis võite suvel teha uue vaktsineerimise. Selleks tuleb pook ette valmistada kas hilissügisel või varakevadel pookimise ajaks see veel magab. Protseduur viiakse läbi suvehooaja keskpaigast lõpuni juuli lõpp - augusti lõppkui puud alustavad mahlade aktiivse liikumise teist perioodi. Scioni jaoks peate võtma oksad ja pungad, mis on välja kujunenud praegusel hooajal.\nSügisel tuleks pookida nii, et õunapuul oleks veel aega normaalseks talveks ettevalmistumiseks. Niisiis on protseduuri jaoks parim aeg septembri algus, kuna edasine mahlade liikumine aeglustub ja lõpeb langevate lehtede ja vastavalt ka talveunega.\nJa võsul peab olema selle aja jooksul aega uute tingimustega kohaneda, muidu ta sureb. Sügiseks pookimiseks peate võrsist varre maha lõikama, mille pikkus ulatub 40 cm-ni ja vanus - üks aasta. Kuidas kasvatada metsikut õunapuud pookimiseks Kui teil on saidil juba kusagil metsik viljapuu, saate seda ohutult kasutada.\nSügiseks on teil terved ja tugevad seemikud. Menetluse nüansid erinevatel aastaaegadel Juuretis on vaja ette valmistada isegi sügisel, lõigates oksad pärast esimest külma ja lõigates need ka segmentideks. Selliste pistikute korral on mahla vool aeglasem, mistõttu nad praktiliselt ei koge pügamisest tulenevat stressi. Valige vähemalt 5—6 pungaga oksa jaoks 20—30 cm oksad. Selliseid pistikuid peate hoidma siseruumides temperatuuril 0 kraadi, asetades need märjale liivale.\nPerioodiliselt tuleb liiva kuivades niisutada.\nKevadine pookimine Seda aega peetakse vaktsineerimise jaoks kõige tõhusamaks: 1. Pookimisprotseduur "tükeldatult" viiakse läbi enne mahlade aktiivset liikumist puu kudedes. Sügisene protseduur Sügisel pole pookimise efektiivsus nii kõrge kui kevadel või suvel.\nKui aga piirkonna soojad ilmad on püsinud, võite proovida lootustandmist septembri alguses - keskel. Võite kasutada ka kinnitusviisi "tagumikus" või teha paremat kopulatsiooni mitte algajatele. Täiskasvanud taimi praegu ei poogita. Lõunapoolsetes piirkondades on vaktsineerimine võimalik oktoobris. Pookimismeetodid Õunapuude pookimiseks on mitu töötamisviisi. Koorepookimine koore kohta Seda meetodit kasutatakse väikeste õhukeste pistikute poogimiseks kogu harule: Pühkige okste koorelt kogu tolm ja mustus.\nKoore vertikaalseks lõikamiseks kasutage teravat tööriista. Pookimine toimub koore sisselõikega, mille pikkus on mm. Loomulikult võite pookida 5—6 pistikut, kuid veenduge, et need oleksid 40 mm kaugusel.\nLõigake valitud lõike alumine pool diagonaalselt ja pange koore sisselõikesse võimalikult tihedalt. Määrige kõik aiapigi ja mähkige elastse materjaliga näiteks sidemega. Sellel meetodil on märkimisväärne puudus: pookoksad ei juurdu hästi, võrreldes pookimisega "split" meetodil. Pistikud jäävad harule lõdvalt kinni, nii et efektiivsus väheneb.\nAktsiat tuleks veidi kärpida ja seejärel keskele jagada. Lõhesse aetakse puidust kiil. Seejärel valmistatakse pistikud pikkusega 25 mm, millel on 2 või 4 punga. Vars lõigatakse altpoolt kahepoolse kiiluga. Kui pool metsaõunapuust, millele kavatsete varre pookida, on suurema läbimõõduga kui vars, siis tuleks vars sisestada ja proovida kännu sügavamale suruda. Kiilu eemaldamisel haarab käepide tihedalt kinni.\nRullige lint ümber varre, kinnitades selle põhi külge. Pistikutega nakatamist saab teha märtsis-aprillis ja silmaga lootustandev - aprillis - mai alguses, võttes arvesse teie piirkonna õhutemperatuuri. Märgitakse, et vastavalt kuukalendrile saab operatsiooni kõige paremini teha kasvaval kuul. Pöörake tähelepanu ilmastikule. Te ei tohiks protseduuri läbi viia vihmasel või tuulisel päeval ning parim kellaaeg Kuidas suurendada liiget 6 cm hommik ja õhtu. Õunapistikute ettevalmistamine ja ladustamine Pookimiseks kasutatakse pistikuid, mis valmisid hilissügisel ja talve alguses, enne külma tekkimist.\nOksad tuleb viljapuudelt ära lõigata. Ideaalne vars on aastane oks, mis kasvab puu lõunaküljel, keskmisel astmel, 50—60 cm pikk, mm paks, arenenud pungaga. Kärbikute koristatud oksad ladustatakse: Kui teie piirkonnas on talved härmas ja lumerohked, võite koristatud pistikud ladustada lumme. Selleks kaevatakse 30—35 cm sügavune kraav, kaetakse kuusejalgadega, seejärel pannakse pistikud ja jälle kiht kuusejalgu. Kõik kaetakse maa, saepuru või põhuga ja visatakse ülevalt poolemeetrise lumekihiga.\nKeldris hoides tilgutatakse pistikute alumised tükid märjaks liivaks. Niiskusesisalduse määramiseks peate oma käes liiva pigistama. See peaks olema märg, kuid veepisad puuduvad. Lihtsaim viis pistikute salvestamiseks on panna need külmkappi. Pistikuid saab hoida külmkapis Külmutatud, võrsunud, kuivatatud või hallitanud oksad pookimiseks ei sobi, seetõttu tasub pistoksad ette valmistada varuga.\nVõite kasutada ka varakevadel, enne mahlavoolu algust lõigatud oksi. Pistikute transportimiseks või lühiajaliseks ladustamiseks kasutame kartulit.\nKartulimugulasse tehakse punktsioon, kuid mitte läbi. Sellesse auku sisestatakse käepide. Sellisel kujul säilib meie nahk ideaalselt mitu päeva. Puu pookealuse eest, mis vastutab puu toitumise ja elujõulisuse eest, võtavad nad selle piirkonna tingimustele kohandatud kohalikke sorte või metsloomi.\nVaktsineerimise ajal peaksid varud juba pookima, et poogitud lõikust toiduga varustada, ja käär peaks veel magama jääma. Seetõttu võtame pistikud välja alles päeva enne vaktsineerimist ja uurime neid. Hea hakk peaks olema kindel, sileda koore ja helerohelise lõigatud puiduga. Et teha kindlaks, et pistikud pole külmunud, lõikasin allpool asuva oksa ja panin selle vette. Kui vesi muutub kollaseks, Kuidas suurendada liiget 6 cm haru kasutamiskõlbmatu. Kui vesi pole muutunud, võite pookimiseks teha lõikuse.\nSamm-sammult juhised kevadel õunapuude pookimiseks Õunapuude pookimist saab teha igal viisil, mis teile meeldib, kuid igal neist on oma nüansid. Lootustandev Lihtsaim viis õunapuu pookida on lootustandev. Lõunapoolsetes piirkondades, kus on pikk kasvuperiood ja soojad talved, on see väga levinud. Pikk soe periood võimaldab silmal areneda ja mitte surra külma eest. Taimele on tekitatud väga väike haav. Pungimist kasutatakse õunapuule erineva sordi lisamiseks või puu õige krooni moodustamiseks.\nVäikese pistikute arvuga saab teha palju pookoksad. Pookimiseks võetakse lõikamise keskelt silmad neerud. Menetlus on järgmine: Käepidemel neeru kohal ja all tehakse horisontaalne sisselõige.\nÜlalt alla lõigatakse silm terava instrumendiga koos koore ja selle all oleva kudede ribaga. Alusele tehakse T-kujuline sisselõige. Silm sisestatakse koore alla, kinnitatakse see ülalt alla elastse riba abil. Silma pookimiseks võtke neerud lõike keskelt Sellisel juhul ei mängi rolli lõikelõike kuju, Kuidas suurendada liiget 6 cm on ainult selle ülemine äär, mis peaks jõudma varrel oleva sisselõike koore lähedale. Kopulatsioon Kui hammastiku ja pookealuse paksus on sama, viiakse läbi kopulatsioon kopulatsioon.\nKus: Näärmele tehakse cm pikkune kaldus lõik. Juuretisel tehakse lõige sama nurga all Kuidas suurendada liiget 6 cm pungaga. Pärast nende kombinatsiooni ja tihedat ühendamist Penise liige suureneb vaktsineerimiskoht sidemega ja kaetud aialakiga. Kopulatsioon toimub kärje ja pookealuse võrdse paksusega Parema kopulatsiooni korral valmistatakse lähtematerjal ja käärkivi ettevalmistamine samamoodi nagu eelmisel juhul.\nSama lõike erinevad suurusnumbrid on erineva joonega esitatud, nii et peab täpselt õige numbri joont kopeerima. Kui lõige on nii pikk, et ei mahu lõikelehele, siis näitavad nooltega joone juures olevad numbrid, mitme sentimeetri võrra tuleb seda joont sirgjooneliselt pikendada. Lõikelehelt tuleb kopeerida kindlasti kõik väiksed numbrid oma paberlõikele, sest need näitavad, millised detailid milliste nurkadega kokku lähevad.\nKa sellised märgid on olulised, mis tähistavad nööpaukude, nööpide ja ööside asukohti kinnisel. Siis on lihtsam nende asukohti detailidel märkida, ei pea ise mõõtma. Kui lõikelehel on detaili üks joon esitatud katkendjoonena, siis tähistab see murdejoont. Pookimismeetodid Õunapuude pookimiseks on mitu töötamisviisi. Koorepookimine koore kohta Seda meetodit kasutatakse väikeste õhukeste pistikute poogimiseks kogu harule: Pühkige okste koorelt kogu tolm ja mustus.\nKoore vertikaalseks lõikamiseks kasutage teravat tööriista. Pookimine toimub koore sisselõikega, mille pikkus on mm. Loomulikult võite pookida 5—6 pistikut, kuid veenduge, et need oleksid 40 mm kaugusel. Lõigake valitud lõike alumine pool diagonaalselt ja pange koore sisselõikesse võimalikult tihedalt.\nMäärige kõik aiapigi ja mähkige elastse materjaliga näiteks sidemega.\nAktsiat tuleks veidi kärpida ja seejärel keskele jagada. Lõhesse aetakse puidust kiil. Seejärel valmistatakse pistikud pikkusega 25 mm, millel on 2 või 4 punga. Vars lõigatakse altpoolt kahepoolse kiiluga. Kui pool metsaõunapuust, millele kavatsete varre pookida, on suurema läbimõõduga kui vars, siis tuleks vars sisestada ja proovida kännu sügavamale suruda. Kiilu eemaldamisel haarab käepide tihedalt kinni. Rullige lint ümber varre, kinnitades selle põhi külge.\nMäärige kõik aia pigi abil. Pange kilekott käepideme kohale. Spetsiaalse tööriista kasutamine poogimise pookimine Pookimise lõikur on pookimiseks kasutatav spetsiaalne tööriist. Sobib neile, kel pole taimede pookimisel liiga palju kogemusi.\nLootustandev Seda meetodit peetakse kõige populaarsemaks. Sellisel juhul on sissepääs üks neer silm. Pistikud tuleks ette valmistada sügisel või varakevadel: Kevadel lõigatakse raiest suurim mull, mis moodustati eelmisel aastal.\nSellest kasvab juba praegusel hooajal noor haru. Seda protsessi nimetatakse pungade tärkamiseks. Suvel lõigatakse ära piiluauk, mis on küpsenud juba sel hooajal.\nTal on aega kohaneda juba enne pakase saabumist ja ta idaneb järgmise hooaja kevadel. Seda protsessi nimetatakse unesilmade tärkamiseks.\nSellel vaktsineerimismeetodil on palju eeliseid: kuna varu kasutab väikest ala, pole see praktiliselt vigastatud; kui esimese korraga vaktsineerimine ei õnnestunud, siis on aega teiseks protseduuriks; protsess nõuab minimaalset võrset.\nKui olete ostnud ühe väärtusliku sordi varre, siis võite punga abil pookida pookealust.\nProtseduur võtab vähe aega. Alustamiseks tuleks kasutada 0,7—1,5 cm läbimõõduga oksi, millel peaks olema hõlpsasti lõigatav koor. Manusemeetod "rakendatud" See protseduur viiakse läbi siis, kui pookealuse läbimõõt on sama kui oksal.\nValige loodusliku õunapuu tüvest sile koht, mille läbimõõt sobib varrega. Tehke tagasilöögi abil kaldus lõik. Võtke haritud õunapuu oks ja lõigake vars välja. Tee ka sellele kaldus lõik. Kandvate jaotustükkide ja põhivarude üksteisele kandmisel veenduge, et lõiked oleksid absoluutselt identsed. Ärge puudutage lõigatud kohti oma kätega! Pange pookealus ja haru kokku, pakkige kõik tihedalt isolatsiooniga, mis peaks kleepuva küljega koore külge kinni jääma.\nMäärige pealmine kiht aiapigi abil. Kui teete protseduuri kevadel, siis pange õunapuu kilekott nii, et see ei puudutaks ülemist lõiget. Parandatud kopulatsiooniga pookimine See vaktsineerimismeetod on teistest raskem.\nKõigepealt peate tegema kaldus lõikeid nii sordiõunapuu käepidemel kui ka looduses. Pärast seda peate neile välja lõikama "keeled". See tähendab, et lõike lõikele tehakse väike pikisuunaline sisselõige.\nSarnane sisselõige tuleks teha pookealusele. Ideaalselt sobivate "keelte" abil peate õunapuu kinnitama. Noorte pistikute jaoks Sel juhul pole konkreetseid soovitusi. Vanuse kohta, millal seemikud noorele metsõunapuule pookida saab, pole täpset viidet. Kõik siin sõltub pookealuse suurusest ja võsast. Pookimise nt tükeldamise peamine nõue on pookealuste ja harude läbimõõdu erinevus.\nPookealuse läbimõõt peab olema suurem kui haru läbimõõt. Täiskasvanud puu jaoks Sellisel vaktsineerimisprotseduuri läbiviimisel pole erilisi erinevusi. Täiskasvanud puu võimaldab teil kasutada peaaegu kõiki meetodeid, kuna alati on võimalus leida sobiv sait erinevat tüüpi pookoksale. Küpsete puude puhul, mida kasutatakse pookealusena, on kõige parem pookida korraga mitu erinevat sorti õunapuid. Sammaspuu pookimise meetod Selle pookimise peamine omadus on pookealuse materjali valik.\nSee võib olla seemik ainult üheaastaselt. Vaktsineerimine peaks toimuma juurekaelale võimalikult lähedal. Mida on vaja pookimisprotsessi jaoks Protseduuri lõpuleviimiseks vajate tervet tööriistakomplekti, mis igal enesest lugupidaval aednikul peaks olema: lühikese, kuid järsult teritatud teraga nuga; pookimisnuga; tärkav nuga; lõikur või rauasaag puidu jaoks. Samuti on soovitav osta spetsiaalne pookimise teelõikurid.\nEraldajate pookimise mudelitel võib olla erinev konfiguratsioon, terade arv ja lõikamismeetod. Eraldajate pookimise eelised: palju madalam vigastuste tase võrreldes tavalise instrumendiga; võimaldab teil teha lokkis lõikeid, nii et lõigatud osade kokkulangevus on absoluutne; võimaldab teil teha lootustandmiseks kõige täpsemad ja õhemad viilud.


TRIIN OJARI: Lasnamäe uus spordihoone on teistmoodi kast\nEesti Päevaleht 21.02.2004\nKümme aastat Lasnamäel elanud arhitekt Siiri Vallner rääkis, et kuna sealsetele noortele meeldib ikka majade ümber jõlkuda, on uue spordihalli ümbrus aktiivse maastikuna kujundatud: peaukseni tõusev lai kaldtee, trepid ja piirded ei karda kasutusvõimalusi. Tavapärase konteinermaja kohta on spordihall erakordselt valgusküllane, ovaali kummaski otsas maast laeni kõrguvate akende puitribid on päikese varjamiseks sügavad, ülakeha kõrguselt piki teeäärset fassaadi jooksev aknalint elavdab seesolija vaadet ja pakub õhtusel ajal sportlikku vaatemängu väljast möödujaile. Kaldteel ja peaukse avanemisel otse teise korruse tribüünile on oma mõte – õuest tulijad on puhaste tossude kandjaist turvaliselt eraldi, moodsast oranžist polsterdatud kassast pileti ja kilesussid lunastanu saab allkorrusele treenima laskuda. Mõeldud on vaadetele: kõrgelt sisenedes avaneb areen kogu suuruses, all jooksurajal higistades näed rõdul harjutamas aeroobikatüdrukuid (hea küll, tegelikult kolis siia jõusaal). Suvel on vinge see, et kui uks lahti teha, jätkub saja meetri jooksu aeglustusrada õues.\nLoe: epl 21.02.2004\nPIRET PEENSOO: Professor Õiger: linnahalli korrastamise hind üle pakutud\nMARK SOOSAAR: Mõtteid Roosi tänavalt\nLinna kaalub Linnahalli lammutamist\nPIRET PEENSOO: Vabadusmonument võib kerkida lauluväljakule\nÜLAR MARK, REIN AHAS: Kes peataks linnade allakäigu?\nANDRES KURG ja JAN KAUS: Tallinn elab kahevahel olekus, jalgupidi uues ja vanas\nMÄRT VOOGLAID: Läheneme linnahallile emotsioonideta


Sisuturundus 12. aprill 2017\nKliinik LaserMed tegutseb Eesti turul juba kolm aastat. Seal kasutatakse lasertehnoloogia liidri USA kompanii Lumenise ja Saksa Asclepioni seadmeid. Sellist tehnoloogiat ei kasutata mitte üheski teises Eesti kliinikus.\nLaserMed on eriline kliinik, kus pakutakse meditsiiniteenuseid ja tehakse kosmeetilisi raviprotseduure uue fraktsioneeritud CO2-laseriga UltraPulse, mis on võimas, kiire ja radikaalne.\nKosmeetiline ebatäiuslikkus võib esineda meie nahal kogu elu kortsude, armide, pruunide plekkide ja muu ebatavalise kujul. Selleks et parandada ja eemaldada neid tahtmatuid ebatäiuslikkusi, kasutatakse raviks fraktsioneeritud CO2-laserit, mis on tunnistatud testides maailma parimaks ja kõige töökindlamaks.\nSamuti võeti kliinikus kasutusele uus laser kapillaaride raviks. Asclepion Laser Technologies on maailmas üks kõrgema kvalifikatsiooniga firmasid optikatööstuses. Asclepion QuadroStar PRO laserkiir mõjutab läbi naha ainult veresooni, mitte ümbritsevat nahka, „keevitades” veresooned kinni.\nLaserMedi ilukliinikus tehakse loomulikult ka ilusüste. Botuliintoksiini süstimise teenus on hästi teatud protseduur, mis kujutab endast mitteoperatiivset vananemisilmingutest vabanemist ja põhineb lihaste lõõgastamisel ja nende kokkutõmbumise ärahoidmisel. Selliste muutuste korral toimub täielik kortsude ja miimikajoonte vältimine (efekt kuni kuus kuud). Olemasolevad kortsud kaovad ära tänu filler’itele – täitesüstidele (efekt 8–14 kuud). Kasutusel on ainult kvaliteetsed ja originaalsed tooted: Juvéderm, Radiesse, BELOTERO, Luminera Crystalys, VOLUMA™, VOLBELLA™, VOLIFT™, STYLAGE.\nMIDA SAAB CO2-LASERIGA TEHA?\nLaserMed pakub ka laserepilatsiooni teenust.\nLaserepilatsioon on Eesti turul juba üle kümne aasta, aga paraku nimetatakse sageli laserepilatsiooniks ka selliseid meetodeid, mis pole kuidagi laseriga seotud – näiteks IPL. Uue põlvkonna dioodlaseri on välja töötanud maailma juhtiv lasertehnoloogia tootja Lumenis, kes on toonud turule palju uudseid saavutusi laser- ja valgustehnoloogias ning on väga paljude kosmeetiliste tehnoloogiate teerajaja. Ettevõte sai alguse kahe tuntud lasertehnoloogia – Iisraeli firma Sharplani ning USA sõja- ja kosmosetööstusele lasereid tootva Coherenti – ühinemisel.\nEsimese ja ainsana Eestis pakub unikaalset suure kiirusega laserepilatsiooniaparaati LightSheer Duet esteetilise meditsiini kliinik LaserMed. LightSheer Duet kasutab uue põlvkonna vaakumabi tehnoloogiaga dioodlasereid, mille sügavaima laineimpulsiga epileerimise tulemus on püsiv. Kui kõik epilatsiooni laserid reageerivad melaniinile ehk karvapigmendile, ei suuda teised tehnoloogiad tungida nii sügavale, et jõuda folliikulini. Lumenis on arendanud ja patentinud tehnoloogia, mille kiirgus on kõige pikem ning suudab pärssida esimeses faasis oleva karvanääpsu sajaprotsendiliselt.\n„Dioodlaser leiab karva naha seest üles pigmendi järgi ning peatab kõigi esimeses kasvufaasis olevate karvakeste kasvu. Kuna korraga on selles faasis umbes 15% karvadest, tuleb protsessi ideaalse lõpptulemuse saavutamiseks korrata,” seletab LaserMedi doktor Irina Maksimova.\nDoktori sõnul on ta Põhjamaades sageli kuulnud müüti, et suvel on laserprotseduurid kahjulikud. „See on tõesti rahvajutt, kuna lasertehnoloogia on pärit soojast Californiast. Järelikult ei saa asi sugugi kliimas olla. Tänapäeval mõistavad inimesed, et otsene põletav päikesevalgus pole nahale hea ja kiirendab vananemist. Ühtlasi seda, et talvine kiirgav päike on sageli isegi aktiivsem ja kahjulikum kui suvine.“\nLightSheer Duet on praegu parim lasersüsteem kogu maailmas – see on väga kiire tuimestuse ja kreemideta karvaeemaldus.\nKliinikus töötavad juhtiv laserkirurgiaspetsialist Sergei Sarap (CO2 fraktsioneeritud laserravi, lasernoorendamine, sünnimärkide diagnostika, ilusüstid), neuroloog Aleksandr Jesmenov (neuroloogilised konsultatsioonid, migreeni ja hüperhidroosi ehk liighigistamise ravi botuliintoksiiniga, ilusüstid, filler’id ehk täitesüstid). Vastu võtab ka kliiniku juhataja doktor Irina Maksimova, kellel on Lumenise ja Asclepioni laseraparaatidega töötamises pikaajaline kogemus.\nKliinik asub Tallinnas Aia tänav 7. Telefon: 640 4022. Kliiniku kodulehel www.lasermed.ee vastatakse teie küsimustele eesti, vene ja inglise keeles.


Ohtlik operatsioon suurendada liige, Kuidas suurendada liiget mitte reklaami\nSex Dick suur suurus\nKuidas suurendada liiget mitte reklaami, Nagu liige uvelichit\nOperatsioon suurendada liikme võimaldab suurendada peenise abil anatoomilised sidemeid. Neid kasutades analüüsitakse kasutajarühmade internetiharjumusi, võimaldades reklaamifirmadel sihtida koondatud kasutajarühmi, kellel on sarnased huvid.\nOskamatus hävitab hea.\nHalvasti tehtud SEO on ohtlik. See võib hävitada mitte ainult turunduseelarve, vaid ettevõtte kuvandi internetis. Suurim pluss - õigesti tehtud töötulemused on pikaajalised ja stabiilsed.\nKuidas vältida reklaami ohvriks sattumist?\nNeed ei kao, kui peaks ühel hetkel paus sisse tulema või Google uuendama järjekordselt oma algoritmi. Kui seda ei tee sina, teeb seda sinu konkurent. Uudiskirja tasub tasub saata kliendibaasile, kellelt on eelnevalt teadete saatmiseks luba küsitud. Eestis on vähesed ettevõtted avastanud, et segmenteeritud uudiskirjade listid on kõige suurema potentsiaaliga vara bilansis.\nSuurim miinus - lihtne hakata liiga palju kirju saatma loe spämmima. Ole teemaga kursis! Telli e-kirja teavitused, kui ilmub uus artikkel märksõnaga:.\nVälismaa USA tehnoloogiafirma Google kavatseb lõpetada konkreetsete inimeste internetikasutuse jälgimisel põhineva reklaami müümise. Tehnoloogiahiiglase otsus võib muuta digitaalset reklaamitööstust.\nGoogle teatas kolmapäeval, et plaanib järgmisel aastal lõpetada selliste veebitehnoloogiate kasutamise, mis identifitseerivad kasutajaid unikaalselt, kui nad erinevatel veebilehtedel käivad, teatas The Wall Street Journal.\nViimase kuu meil hämmastav sugu, särav orgasmi. Mehed, kes on peenise suurusega rahulolevad, otsivad aktiivselt selle probleemi lahendamise võimalusi.\nOn mitmeid meetodeid, mis võimaldavad teil suurendada meeste väärikust cm või rohkem. Peenise suurus alates porn näitleja. Tegelikult ei saa rangelt registreeritud näitajaid põhimõtteliselt esineda. Leitakse, et liik, mille pikkus on alla 8 cm, on kõrvalekalle normist.\nEetikakoodeksisse lisandunud uus sisupunkt 3. Telereklaami puhul peab antud teave olema märgatavalt nähtav kogu reklaami ajal. Eriti ohtlik, kui polüübid on mitu: nad järk-järgult täidavad kogu mulli ruumi. Kassi operatsiooni on oluline osa veterinaarmeditsiini ja midagi, mis võib kaitsta teie lemmiklooma tervist või oluliselt suurendada kvaliteeti oma elu.\nOperatsioon on ka kallis ja sageli ohtlik protseduur, ja see on oluline olla täielikult teadlik meetodeid ja tüüpi operatsiooni, samuti kuidas hoolitseda oma lemmiklooma enne ja pärast.\nKuid on neid, kes leiavad, et antud meetod on ebaefektiivne ja ohtlik ja isegi riskantne. Mõned populaarsemaid viise, kuidas suurendada liige. Tänaseks on olemas palju võimalusi, kuidas suurendada liige: kirurgia, vastuvõtt toidulisanditest kasutada spetsiaalseid kreeme, vaakum pumbad, samuti kaalumine, mis võivad kahjustada meeste tervist.\nVeenilaiendid on ühine probleem, millega seisavad silmitsi täiskasvanute täna. Eemaldamine munasarja tsüstid - operatsioon Günekoloogia.\nAjal menopausi pärast menopausi või kui munasarjad nefunktsiniruyuschih utrozhestan Utrozhestan - korrigeerib defitsiit progesterooni manustada östrogeenasendusraviga. Valmistades in vitro viljastamisel utrozhestan ette progesterooni mitte enda oma naised selle sünteesi inhibeeritakse õnnestus luua menstruaaltsükli.\nManualnomu suurendada liikme vaadata tasuta Kaitset halva eest suurendas ka oma isiklik tootem, kaitseese indiaanlastel Tavaliige Diagnoos-lapsepõlve aegne masturbatsioon. Küsisin perearstilt, kas mul oleks võimalik minna haiglasse.\nLordidekoja liikme paruness Meacheri juhitud esmailmnemisjuhtumiga haiglasse pöördunud Londoni suurendada nii kanepipruukimise. Kõrgkool ootab noori Pärnu haiglasse on äärmiselt oluline.\nLisaks kolossaalne tulemusi on võimalik saavutada, kasutades vaid radikaalseid viise, näiteks kirurgia suurendada oma peenist. Peenise suurendamine on võimalik, aga enamjaolt on tegu siiski suure pettusega.\nOperatsioon päästis aastase Mehhiko naise elu, Soovid oma rindasid suurendada, kellele tehti peenise siirdamisoperatsioon. FOTO: nagu peenise suurendamise operatsioon. Peenise leiad kasulikku oma püüdlustes suurendada oma peenise suurus peenise suurendamise tõde.\nSuurendada liikme siin\nKuidas suurendada peenise suuruse fotot


KOMMENTAAR | Kaia versus Serena: spordis on alati võimalus, vahest küll imepisikene - Sport\nKOMMENTAAR | Kaia versus Serena: spordis on alati võimalus, vahest küll imepisikene\nKaia Kanepi ja Serena Williams 2014. aasta US OpenilFoto: ELSA, AFP/Scanpix\nKaia Kanepi kohtub homme "spordimammuti" Serena Williamsiga, kelle auhinnakapp on trofeedest sedavõrd pungil, et ajab sõna otseses mõttes üle ääre. Kas see tähendab, et kohtumine on ette kaotatud?\nPakun, et mitte. Kanepil ei ole palju variante, vast 5-95 vastu, kui üritada meelevaldselt protsentidesse panna, aga imepisikene šanss kindlasti on. Jah, üksikmängu 3. ringis Serena lausa purustas oma vanema õe Venus Williamsi 6:1, 6:2, aga see oli eile. Üks konkreetne mäng, ühel konkreetsel ajahetkel. Ta ei saa seda üleolekut ja tulemust kohtumises Kanepiga ühtäkki trumbina lauale käia. Näete, ma tegin kaks päeva tagasi seda... no ja siis?\nTippvormi jõutakse spordis läbi loogiliste sammude ja teadliku lähenemise. Juhuslikkust on tänasel päeval väga vähe, selles mis puudutab treeninguid ja võistlusteks valmistumist. Kõik käib nagu kellavärk, plaanid on peensusteni läbimõeldud. Toitumine, taastumine, psühholoogiline abi ja kõik muu veel sinna juurde.\nVõistlusprotsess samas võib olla väga ebaloogiline, arusaamatu ja hoomamatu. Sündmuste ahel ei pruugi alluda ühelegi loogikale. Lihtsalt kulgeb omasoodu. Tahaks pidurdada või suunata, aga ei saa. Kui kõik oleks loogiline, siis Kanepi ei tohiks homme Serena vastu mängida, ta pidanuks reketid pakkima juba esimeses ringis. Aga ta mängib ja tahaks loota, et kuidas veel!\nKanepi on oma tabelipoolel ainus asetamata mängija, kes 16 hulka jõudis - Serena Williamsi, Ashleigh Barty, Karolina Pliškova, Sloane Stephensi, Elise Mertensi, Anastassija Sevastova ja Elina Svitolina kõrval. Ta võib neid kõiki võita, heal päeval. Asetus ei anna lahingus vastasele mingit eelist. Palju on kinni mõtlemises, eneseusus.\nKanepi läks avaringis Simona Halepi vastu mängima lihtsa mõttemalliga - närveerida ei ole mõtet, vastas on maailma esireket. "Mida ma ikka pabistan? Kaotada pole ju midagi," selgitas Kaia. Samamoodi, vabana kui lind, tuleks minna ka Serena Williamsi jutule. See ongi ainus võimalus US Openi legendi tiibu kärpida. Olla otsusekindel, terav, seedida külma kõhuga kõik eksimused, mida nii või naa tuleb. Minna täispangale, saab, mis saab.\nFOTOD JA BLOGI NEW YORGIST | Alguses oli Williams teiselt planeedilt, alates teisest setist...\nKaia Kanepi vs Serena Williams - mida ennustavad kihlveokontorid?\nDELFI NEW YORGIS | Milline Serena Williamsi mänguelement kannatab võrdlust meestega?\nValdo Randpere Kanepi ja Williamsi kohtumisest: julgen ennustada, et tänane võitja võidab...\nDELFI NEW YORGIS | Serena Williams: teise seti kaotuse määrasid üks-kaks eksimust


Kõhrekiht vähendab liigesepindade hõõrdumist ja pehmendab põrutusi liigest moodustavate luuotste kokkupuutel. Väikeveresoonte põletikust tingitud reumatoidsõlmed võivad kasvada küünarnukkide, sõrmede või istmiku ümbrusse. Diagnoosi kinnitamiseks võetakse liigesevedelikust nõelaga proov, milles mikroskoobiga nähakse uraadikristalle.\nPeamiselt nendes, suuremaid koormusi ja olulisemaid funktsioone täitvates liigestes avalduvad ka vaevused. Liigesevaevused võib jagada liigeste haiget polvede liigesed tagajärgedeks, kulumisega kaasnevateks ja põletikulisteks. Nende kõikide oluline sümptom on valu. Puhkust ja rahu Üleliigset või ühekülgset koormust liigestele põhjustavad kõige sagedamini raske füüsiline töö ja sportimine, lisaks haiget polvede liigesed sooritatud liigutused ja ülekaal.\nFüüsilise ülekoormuse korral ei pruugi üldjuhul olla kahjustatud liiges ise, põletikust on haaratud liigesekapsel, kõõlused ja kõõluste kinnituskohad luudel. Korralikult välja ravimata liigesekapsli ja kõõluste põletik võib põhjustada kroonilist liigesehaigust. Haiget polvede liigesed vajab nii sporditrauma kui ka tööga ülekoormatud liiges ühtmoodi ja hoolikat ravi. Kõige vigastustealtim liiges on põlv: põlvetraumad tekivad kõige sagedamini sportides.\nTrauma korral on väga haiget polvede liigesed mõne ööpäeva jooksul haiget liigest mitte koormata ja vajadusel piirata ka selle liikumist.\nEsmaabina tuleks iga kolme-nelja tunni järel haiget piirkonda paarikümne minuti jooksul jääga jahutada: sobilikud on nii rätiku sisse mässitud külmakott kui ka sügavkülmikus leiduvad marja- või juurviljapakid. Seda protseduuri Valu kuunarnuki liigeste ravi kordama iga paari tunni järel, kuni valu hakkab vähenema ja turse teke pidurdub.


OOTD Reviewed by Mai on 14:03 Rating: 5\nKas olete märganud, kui ilusaks on ilm viimastel nädalatel muutunud? Pidin isegi oma kodukontori kappi tagasi kolima, sest päikesepaistest s...\nKas olete märganud, kui ilusaks on ilm viimastel nädalatel muutunud? Pidin isegi oma kodukontori kappi tagasi kolima, sest päikesepaistest sillerdav lumi aknalaual peegeldab nii tugevalt silma, et ei saa arvutis tööd teha. Mis teeb mind muidugi väga kurvaks, sest mulle ei meeldi istuda näoga vastu seina. Ühetoalise korteri miinused :(. Ilmselt, kui töötaksin mujal, poleks see nii suur probleem.\nIlus ilm küll segab veidi töötamist, aga see-eest tänasele outfiti postitusele annab ta ainult mõnusat kuma ja palju valgust. Lisaks, kui päike paistab ja ilm on soe, saab poseerida ilma mantlita. Klõpsud minust tegi imearmas Merlin. Teisipäeval olime mõlemad pannud selga üsna soojad kampsunid.. mina oma viimase aja uue lemmiku, mis sai ostetud hiljuti Lindexist. See on selline parajalt suur ja mõnusalt soe nagu pleed. Mulle meeldib, et see on valge ja mis veel parem, sain selle Lindexist vaid 6€ eest (seal mõned üksikud allahinnatud tooted veel alles). See teksade ja kampsuni kombinatsioon on väga mugav ja argipäevane. Konts lisab pisut pikkust, mis mulle kui lühikesele naisterahvale väga meeldib.\n// The weather in Estonia has been really good lately. I even had to move my home office back to the closet, because sunshine reflecting from the snow really blinds my eyes. It's so hard to work by the window, which makes me really sad because I don't like to be faced against the wall. Cons of having a small studio apartment, I guess :(. Maybe when I worked somewhere else, I wouldn't have that problem.\nSunshine is a bit disturbing when I work, BUT when it comes to photoshoots, then it adds a nice glow and light to all the photos. And, when weather is good and warm, you can pose without a coat. Photos here are made by Merlin (her blog is merrific.com). We both had nice warm knits on that day. I wore my latest favourite sweater from Lindex. This one happens to be one of those perfectly oversized, cozy-as-a blanket kind of sweaters. I love the fact that it's white! Bought it from Lindex for 6€. This "jeans and sweater" look is super relaxed and casual, but a little heel always makes me look a bit taller which I really like.\nZARA Jeans // Lindex sweater // shoes from ALDO (link here.) // watch from Fossil\nMari-Liis Suvi 25. veebruar 2016 14:12\nMõnus sossu outfit! Ja väga ilusad pildid, tahaks justkui edasi scrollida :D\nUnknown 25. veebruar 2016 14:19\nMa tahan ka edasi scrollida :D Minu lemmikutest 2 tk on siit veel puudu!\nAnonüümne 25. veebruar 2016 15:20\nVäga ägedad pildid :) Vaatasin teie mõlema postitusi ja kade lausa! Nii tore oleks teiega pildistamas/kohvitamas käia :)\nAnonüümne 27. veebruar 2016 23:30\nVäga kihvtid pildid :)!\nMis su loomulik juuksevärv on? Kui tihti käid juuksuris värvi värskendamas :)?\nMai 28. veebruar 2016 21:24\nLoomulik juuksevärv on mul pruun. Käin värvi värskendamas iga pooleteist kuu tagant umbes, või tegelikult isegi oleneb tujust. Kuna stiil on hetkel selline, et väljakasvu märgata ei ole, võiks isegi harvemini käia. AGA tahan tavaliselt kas heledaid triipe rohkem juurde või mõnikord hoopis vähemaks.


Kristjan Lepik Arengufondist leiab, et Eesti toitu võiks välismaal turundada ühtse brändi all.Foto: Andres Haabu\nEttevõtluse siinmail ja mujal uuele tasemele upitamiseks on käivitatud üleeuroopaline projekt, mille eesmärk on tõsta ELi liikmesmaade innovaatilisuse taset ettevõtluses. Eestis on nutika spetsialiseerumise nime kandva projekti analüüsi ja rakendamist vedanud Arengufond, eesmärgiga parandada Eesti ettevõtluse ja teaduse koostööd.\n“Nutikas spetsialiseerumine ehk smart specialisation on uus osa Euroopa struktuurfondide 2014–2020 rahastusperioodis. Selle eesmärk on välja selgitada need ettevõtluse valdkonnad, millel on keskmisest suurem kasvupotentsiaal ja loodav lisandväärtus ning seega võimalus investeeringute kaudu teadus- ja arendustegevuses konkurentsieelis saavutada,” selgitas majandusekspert ning Eesti Arengufondi nutika spetsialiseerumise meeskonna juht Kristjan Lepik.\nEuroopa Komisjon on nutika spetsialiseerumise seadnud teadus- ja arendustegevuse ning innovatsiooni eeltingimuseks euroraha saamisel. Nn kasvualade valimisel on lähtepositsiooniks Eesti majanduse ja teaduse tänane spetsialiseerumine, kusjuures määravaks on ettevõtlik avastusprotsess ja trendid maailma majanduses.\nLauri Betlem,ASi Salvest tegevjuht\nEkspordi kasvatamine on Salvesti jaoks võtmeküsimus. Eesti turul on meil pea kõigis kategooriates, kus osaleme, turuliidri positsioon. Seega koduturult kiiret kasvu leida on äärmiselt keeruline. Oleme viimastel aastatel suurendanud investeeringuid nii tootearendusse kui ka pakendite kaasajastamisesse.\nSalvesti puhul näeme praegu suurimat ekspordipotentsiaali lastetoitude kategoorias, kus meie mahedast toorainest beebitooted on maailma mõistes tippkvaliteediga. Investeerisime 2014. aastal üle 500 000 euro uude lastetoitude tootmisliini, mis võimaldab meil pakkida lastetoitu uudsesse tuubilaadesse pakendisse. 2014. aastal kasvatasime ekspordimahte 2013. aastaga võrreldes kaks korda. Samasuguse trendiga jätkame ka sel aastal.\nLastetoitude aktiivne arendus ja investeeringud tootmisesse on kasvatanud mitte ainult meie ekspordivõimekust, vaid hüppeliselt selle kategooria müüki ka koduturul – ligi 70%.\nÜhtne bränd Eesti toidule\nTänavusel Toiduainetööstuse Liidu aastakonverentsil käis Lepik välja idee, mille kohaselt võiks meie kodumaise toidu potentsiaal välisturgudel olla märksa suurem, kui Eestil oleks tervet riiki kattev ühtne bränd, mille abil Eesti toitu turundada.\n“Oleme toiduainetööstuse ettevõtjatega ka Arengufondis arutanud ühise ekspordibrändi loomise teemat. Tõsi, ühiselt välisturgudele minek ei ole lihtne – sageli ettevõtjad ju ka konkureerivad omavahel. Kuid sellest saadav võit on minu hinnangul palju suurem, sest välisturgudel on raske eraldi turundusega silma paista, koos jõuaks rohkem,” loetles ta niisuguse lahenduse plussargumente.\nKristjan Lepik on seisukohal, et kuna vaatamata meie toidu hinnatusele maailmas on toiduainete osakaal täna Eesti ekspordist vaid üheksa protsenti, siis tuleks nii ettevõtjatel kui ka riigil koos mõelda, kuidas suuremat osakaalu saavutada.\nEnel Kolk,Balbiino turundus- ja kommunikatsioonijuht\nBalbiino on nutika spetsialiseerumise kontseptsiooniga hästi tuttav ning meie ettevõte toetab innovatsiooni, sh välisturgudele liikumiseks. Balbiino pooldab Eesti ühtse kaubamärgi loomist, kuna see on hea moodus, kuidas Eestile tervikuna välisturgudel paremini tähelepanu tõmmata. Siiski peab lõpuks iga ettevõte enda eest ise seisma, tundma oma turgusid ja võimalikke arengusuundi.\nBalbiino on ainus Eesti jäätisetootja, kellel on rangeimate toiduohutusnõuete täitmisele ja stabiilsele kvaliteedile viitav rahvusvaheline BRC sertifikaat. See on meile kindlasti andnud nutika eelise eksporditurgudel kindlustunde tekitamiseks. Balbiino kasutab kodumaist toorainet ja puhtaid maitseid, mis on aina suuremaks konkurentsieeliseks üha enam ökoloogilist puhtust ja ehedust väärtustaval toiduaineturul.\nTunnustame seda, et riik tegeleb nii tähtsa asjaga kui Eesti toiduainetööstuse konkurentsivõime parandamine. Eestil pole võimalik olla pikaajaliselt edukas ainult hinnaargumenti kasutades. Samas Eesti teadus- ja innovatsioonipotentsiaal lubavad Eestile nutika spetsialiseerumise alal edu ja meie omalt poolt oleme valmis selles kaasa lööma.\nSäilivusaeg seab piirangud ekspordiraadiusele\nLepiku hinnangul on toiduainetööstus ekspordi mõttes keerukas valdkond – paljudel toodetel on ekspordiraadius mõõdukas, kuna säilivusaeg seab piirid. See on ka üks põhjustest, miks toiduainetööstuses on lisandväärtus töötaja kohta märksa madalam kui Eesti majanduses keskmisena. Seega kindlasti on üks oluline väljakutse toiduainetööstuse puhul see, kuidas tõsta lisandväärtust – kuidas suuta rohkem eksportida?\n“Kõige olulisem võti on siinjuures see, kuidas me suudame oma tööstust rakendada tehnoloogilises võtmes,” leidis Lepik. Tema hinnangul võiks üheks tehnoloogilise arengu väljakutset loovaks küsimuseks olla, kuidas toiduainete säilivusaega pikendada. “Seeläbi võiksid Eesti toidutööstuse jaoks avaneda mitmed senitundmatud ekspordivõimalused,” märkis ta.\nToiduliidu juhi Sirje Potisepa sõnul on paljud Eesti tootjad praeguseks päris hästi hakkama saanud väljakutsetega, mille tõi kaasa Venemaa turu ärakadumine. Kuid aina tihenev konkurents välisturgudel, surve palgatõusule ning süvenev tööjõupuudus annavad tunnistust sellest, et konkurentsis püsimiseks peavad Eesti toiduainetööstused leidma ja omaks võtma sootuks uue, nutikama mõtteviisi,” ütles Potisepp, kelle sõnul eelistab kodumaine tarbija küll üha enam kohalikku toitu, ent välisturgudele minek ei ole meie toidutootjaile just liiga lihtne.\nKui vaatame globaalseid trende, ootavad tarbijad Lepiku sõnul üha rohkem tervislikku toitu – üle maailma kasvab nende inimeste hulk, kes peavad oluliseks toidu kvaliteeti. “Siin on Eestil selge eelis – meil on palju puutumatut ning puhast loodust, see oleks toidule hea turundusargument,” leiab Lepik. Ka luuakse tema sõnul üha enam äppe, mis mõõdavad inimese tervislikku käitumist, annavad soovitusi ning koostavad koguni individuaalseid toitumiskavasid – ka see oleks üks võimalik suund Eestile.\nLepiku sõnul on üldteada asjaolu, et lisandväärtus töötaja kohta on Eestis väga madal. “Iseenesest ei muutu midagi ning palgatõusud saavad meid ees oodata üksnes kõrgemast müügist,” ütleb Lepik. Ta meenutab äsjamöödunud valimiskampaaniaid ja valimislubadusi, kus oli peaasjalikult juttu just meie majanduse lähitulevikust, kuid keegi ei arutlenud selle üle, milline võiks Eesti majandus olla kümmekonna aasta pärast. “Oluline oleks juba praegu teadvustada ja püüda ette näha, kes me aastal 2025 oleme ning kellele ja mida pakume,” märkis ta.\nToidu- ja Fermentatsioonitehnoloogia Arenduskeskuse (TFTAK) tegevus on suunatud toiduainetööstuses tootearendusele kaasaaitamisele, innovatsiooni tegevuste edendamisele ja kättesaadavuse parandamisele.\nKaasaegse teaduse tulemuste rakendus tööstuses on kulukas, kuid vajalik konkurentsis püsimiseks. Seetõttu osaletakse TAK-programmis (teadus-arenduskeskus – toim), milles kaasrahastatakse ainult nutika spetsialiseerumise kasvualadega seotud teaduse-arenduse tegevusi.\nHea näide, kus ülikoolide, ettevõtjate ja TAKi koostöös arendatakse ettevõtjatele uute toodete ja teenuste välja töötamiseks vajaminevaid tehnoloogiad, on koostöö Salutaguse Pärmitehasega (Lallemand.com).\nMöödunud kümne aasta jooksul on tavatehnoloogiat kasutav ettevõte, millega toodeti vaid odavat pagaripärmi koduturule, muutunud rahvusvaheliseks firmaks, mis ekspordib 95% toodangust. Hinnalisi eripärme müüakse kõikides maailmajagudes ja ollakse selles vallas maailma suurimad tarnijad.\nMöödunud aastate jooksul on ettevõtte personal kolmekordistunud ja käive neljakordistunud, juurutatud on uusimad tootmistehnoloogiad.\nTFTAKist on kujunend Lallemand Grupi tunnustatud uurimisastus, kust on saanud alguse eripärmide tootmistehnoloogiad veini ja siidritööstustele, hallitust pärssivate pärmide ja kasulike mikroorganismide kasvu tõhustavate pärmide tootjatele. Ühised koostööplaanid on paigas aastani 2023.\nRobotite jõuline pealetung tööstuses\nLepik näeb Eesti majanduse suurimat potentsiaali ja tähelendu tehnoloogias. Samas peaksime me tema sõnul silmas pidama, et tänases üha enam automatiseeritud maailmas on inimtööjõul üha väiksem roll – nii teenindava funktsiooniga valdkondades kui ka töönduslikus kontekstis on maad võtmas robotite jõuline pealetung. Näiteks toodetakse aastal 2015 kogu maailmas pisut vähema kui 40 miljardi dollari eest teenindava funktsiooniga roboteid, samatüübiliste tehisintellektuaalide osakaal tõotab aastaks 2018 kasvada koguni poole võrra.\nKa toiduainetööstus peaks Lepiku hinnangul mõtlema, kuidas kasutada rohkem tehnoloogiaid. “Tööstuse automatiseerimine on näide, kuidas protsesse saab ökonoomsemaks muuta – infotehnoloogiliste lahenduste kasutamine pakub tööstuses üha rohkem võimalusi, kasvõi mainitud säilivusaja pikendamine,” rääkis Lepik.\n27. mail ilmuv Tööstuse erileht kirjutab:\nToiduainetööstuse kasumlikuse tõusust\nSoome ja Eesti klaasitööstuste erinevast saatusest\nMida mõõdavad oma tegevuses edukad tööstusettevõtted\nAmeeriklastele kuuluv keemiatööstus sai eestlasest juhi\nMis on tööstusrevolutsioon Industry 4.0\nParimatest interaktiivsetest pakenditest\nSamavõrd suure potentsiaaliga suund on biotehnoloogia – valdkond, mis pakub väga suuri võimalusi toidu tervislikumaks muutmisel. “Hea näide sellest on Eestis arendatud ME-3 bakteri kasutamine Helluse tootesarjas, selline lähenemine loob tugeva eelise ka välisturgudel. Tavalise jogurtiga välisturgudele minek on väga keeruline – seda on kõikjal külluseni!” märkis ta. “Meil on väga hea potentsiaal toidutoodete ekspordiks ning nutikalt tegutsedes võime me viia Eesti toidutööstuse maailmakaardile!”


Herpes zoster, sümptomid ja ravi täiskasvanutel - Kuidas ravida 2022\nMis põhjustab herpes zoster? - Herpes Zosteri retsidiivi peamised põhjused\nHerpesviiruse poolt esilekutsutud üks kõige ebameeldivaid haigusi on katusesindlid. See ilmneb inimestel, kes on varem kannatanud tuulerõuge või puutunud kokku kana esineva inimesega. Selle esinemise peamine põhjus on immuunsuse vähenemine. Selleks, et saaksite selle herpesviiruse kordumist vältida, vaatame lämbumispõhja põhjuseid.\nRaske põhjustaja Herpes Zoster\nHerpes zosteri põhjus on kolmanda tüübi "Varicella Zoster" herpesviirus. See mõjutab mitte ainult inimese nahka, vaid ka närvisüsteemi. See viirus põhjustab haiguse kahte vormi:\nTuulerõug Seda täheldatakse peamiselt lastel. Enamikel patsientidel, kellel oli see haigus, oli enne puberteeti viirus. Täiskasvanutel on seda harva täheldatud. Pärast tuulerõugete põdemist on neil patsientidel tugev viiruse immuunsus. Viirus ise, provotseerides herpes zoster, jääb närvirakkudes inaktiivseks ja seda saab aktiveerida inimese immuunsuse vähendamise teel. See viib haiguse teise vormi arenguni.\nVöötohatis. Haiguse põhjuseks on variserella-zoster-viiruse kordumine, mis puutub haigete tuulerõugastega või hingamisteede all kannatavaga, samuti depressiooniga puutumatus. See esineb peamiselt täiskasvanutel.\nFoto number 1 - kana, foto number 2 - katusesindlid\nHertsiviirusel, provokatiivsel samblikul, on mitmeid edastusviise:\nleibkond (üldiste hügieenivahendite, isiklike asjade) kaudu;\ntransplatsentaarne (haige rase naine lootele).\nTäiskasvanutel esinevad üleküllukesed esinevad sagedamini otsekontakti kaudu, kuna nakkus elab väljaspool inimkeha mitte kauem kui kümme minutit. Suurte soomusloomadega nakatumise oht on täheldatud kaks päeva enne naha hingamisteede ilmnemist inimese nahal ja kuni kehakoored kuivavad välja. Kui koorik on patsiendil kuivanud, ei peeta seda nakkavaks.\nInimestel levib vöötohatise põhjustanud viirus järgmiselt:\nesialgu nakatumine mõjutab limaskestade, kaasa arvatud nina-neelu limaskesta;\npärast seda siseneb herpesviirus vereringesse ja lümfivoogu;\nkoos vere ja lümfiga, vöötohatis põhjustav aine tungib sügavale närvikiudesse, kaasa arvatud seljaaju ja medulla piklikud struktuurid.\nPärast allaneelamist võib herpesviirus olla mõnda aega passiivne. Herpes Zoster esineb vigastuste, muude viirushaiguste või stresside põhjustatud immuunsuse vähenemisega. Ägeda kadumisetapi iseloomustab patsiendi temperatuuri tõus, mullide ilmumine vedelikule täidetud korpusesse, mis lõpuks lõhkendab ja pinguldab koorikuid. Sellise herpesviiruse vormis tekkivad vesiikulid lokaliseeritakse ainult mõjutatud närvi piirkonnas, mitte kogu kehas, nagu tavalise tuulerõuge korral.\nTäiskasvanutel on haiguse käes kaasatud tõsised komplikatsioonid, sealhulgas müokardiit, artriit, kopsupõletik, seroosne meningiit, seljaaju kahjustused, Reyle sündroom (sellel sündroomil mõjutavad mitmesugused elundid, sealhulgas maks ja aju).\nVöötohatis (Zoster viirus, herpes zoster)\nVaricella Zosteri kordumise põhjused\nSeal on mitmeid põhjuseid. See areneb erinevate tegurite taustal, sealhulgas:\nNakkushaigused, sealhulgas kurguvalu, harilik palavik, gripp. Kroonilise nakkushaiguse esinemine kehas. Need on kõige sagedasemad herpesviiruse põhjused täiskasvanutel.\nRavimi võtmine, sealhulgas mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, glükokortikoidid, hormoonid, immunosupressandid.\nKroonilised haigused, endokriinsed patoloogiad, sealhulgas diabeet.\nHormonaalsed muutused kehas, sealhulgas rasedus.\nVigastused: luumurrud, tibud, tüved.\nMõned diagnostilised ja raviprotseduurid, sealhulgas röntgenikiirgus, keemiaravi.\nHIV positiivne patsiendi seisund.\nOnkoloogilised haigused, sealhulgas Hodgkini tõbi. Kaudselt võib inimkeha onkoloogia areng näidata korduvaid vöötohatisi, mis esinevad samas kohas.\nPinge, kroonilise väsimuse, sobimatu või ebapiisava toitumise ja unehäirete tõttu vähenenud immuunsus.\nKeha mürgistuse protsess, kaasa arvatud need, mis on põhjustatud arseeni mürgistusest, elavhõbedast ja alkoholi kuritarvitamisest.\nHaiguse põhjused hõlmavad pärilikku eelsoodumust kolmanda tüübi herpesviirusele. Samuti viitavad statistika tulemused haiguse risk inimese vanusele. Näiteks alla 15-aastastel patsientidel esineb versicolor ainult 5% juhtudest, alla 20-aastastel inimestel - 10% juhtudest. 50 aasta pärast tõuseb haiguse tekkimise oht objektiivsetel põhjustel 66% -ni - immuunsuse, trauma, krooniliste haiguste vähenemine ja pärast 60-aastast langeb see 50% -ni.\nHerpes zoster - põhjused\nKuidas ennetada haiguse kordumist\nTäiskasvanute sepsisjuhtude kordumise vältimiseks piisab, kui järgida mitmeid ennetavaid soovitusi. Need võimaldavad teil kõrvaldada põhjused, mis on ilma jäetud. Ennetus hõlmab:\nPiirates kontakti inimestega, kellel on tuulerõuge või kellel on see.\nMask kasutamine avalikes kohtades, eelkõige immuunsuse vähenemine (pärast pikaajalisi nakkushaigusi, hiljutised toimingud).\nTõsta puutumatust. Karmistamine, korrapärased jalutuskäigud värskes õhus, korralik toitumine, söömine suures koguses värsketest puuviljadest ja köögiviljadest.\nVaktsineerimine. Zosteri vältimiseks kasuta vaktsiini "Zostavaks" või selle analooge. Patsiendi spetsiifiline vaktsiini tüüp peab olema valitud raviarsti poolt ja ta peab veenduma, et patsiendil pole vastunäidustusi vaktsineerimise vastu herpesviiruse vastu. Vaktsineerimisest keeldumise objektiivsed põhjused on hiljutised infektsioonid, allergilised reaktsioonid vaktsiinikomponentidele.\nNakkuslike, krooniliste haiguste õigeaegne ravi.\nMadala immuunsusega - regulaarselt (2 korda aastas) interferoonravi läbimine.\nInimestel, kellel on lapsepõlves kipasid, on soovitatav konsulteerida arstiga, kui neil tekib kana või septiroke sümptomeid mõnes pereliikmes. Selleks, et vähendada vöötohatise kordumise riski, peab arst sellistele inimestele ette nägema täiendavaid ennetavaid meetmeid (sh interferooni sisaldavate ravimite võtmist).\nTavaliselt, hoolimata sellest, kui palju on seepia põhjuseid, on selle haiguse risk küllaltki väike (välja arvatud ainult HIV-positiivse staatusega inimesed). Kuna versicolor esineb mitmesuguste tegurite põhjustatud immuunsuse vähenemise taustal, piisab, kui jälgida oma tervislikku seisundit, vältida kokkupuudet herpesviiruste kandjatega ja kohe ravida olemasolevaid kroonilisi haigusi.\nEemaldage katusesindlid - kõhunäärme ägeda nakkusaktiivsuse ilmnemisel, mis on põhjustatud varicella zoster-viiruse äkilisest aktiveerimisest, on iseloomulik kliiniline pilt kehalises kahjustuses, tugev sügelus ja valu. Alljärgnevalt on kirjeldatud vöötohatise ravi sümptomeid.\nHerpes zosteri teine nimi on herpes zoster. Haiguse käivitub Herpes simplex viiruse III tüübi Herpesososter, mis pärast tuulerõugete all kannamist ei jäta inimese närvirakke, vaid voolab varjatud vormis ja ei ilmne teatud aja jooksul. Tegelikult on need kaks haigust sama nakkuse erinevad etapid. Kui tuulerõugeteks on äge faas, on kilekestapõletik taaskord.\nStatistika kohaselt on kuni 95% kogu planeedi elanikkonnast konkreetse herpeseviiruse kandjad, millest üks on tänapäeva teadusest teada.\nHerpezoster'i korduv esinemissagedus koos vöötohatise manifestatsioonidega on umbes 15%.\n50% juhtudest esineb ühekordse helpsuse kujul tekkinud retsidiiv üks kord ja ei kordu kunagi.\nÜlejäänud pooltel patsientidest võib seibide märke avalduda elule, põhjustades äärmist ebamugavust ja oluliselt halvendades elukvaliteeti.\nÜldiselt mõjutab haigus mõlema sugupoole, HIV-nakkuse ja onkoloogiaga inimesi.\nEemaldada katusesindlid võivad korduda.\nLastega, kes puutuvad kokku vöötohatistega patsientidega, tekib tüüpilist tuulerõuge.\nHerpeszosteri viirus on väliste tegurite suhtes ebastabiilne - see sureb kõrgel temperatuuril ja ultraviolettkiirgust, desinfektsioonivahendid kergesti hävivad, kuid see võib püsida ka elujõuliseks madalal temperatuuril.\nViiruse taasaktiveerimise põhjus - üldise immuunsuse vähenemine. Selle tagajärjel liigub Herpeszoster, kes seisab seljaaju rakkudes, läbi närvirakkude ja põhjustab lööve naha piirkonnas, mille puhul mõjutatud närvilõpmed on vastutavad.\nRaske immuunpuudulikkuse seisundid - HIV, vähk, autoimmuunsed, hematoloogilised haigused, suhkurtõbi.\nVanem vanus koos ainevahetuse aeglustumise ja immuunvastuse puudumisega.\nTransplanteeritud elundisiirded, komplekssed vigastused.\nKrooniline maksahaigus, südamepuudulikkus, tuberkuloos.\nTeatud tüüpi ravimite võtmine: kortikosteroidid, immunosupressandid, mis pärsivad looduslikke kaitsemehhanisme.\nÜldine lagunemine, ülemäärane töö, stress, hüpotermia.\nMitme teguri kombineerimine suurendab samaaegselt herpesviiruse taastekke riski vöötohatis.\nRupsi liigitus põhineb erinevustel haiguse kliinilistes ilmingutes.\nGanglion. Sellel on äge seisund, mis avaldub üldise seisundi järsul halvenemisel, temperatuuri tõusust ja valu ilmnemisest tulevase lööbe valdkonnas. Enesinfusioon algab väikeste ja väga valulike blistridega, mis on täidetud läbipaistva ainega, mis aja jooksul muutub häguseks. Mullid lokaliseeruvad rühmadesse, mis asuvad alati ühel pool keha, naha pinnal, mis on kahjustatud närvi innerveeritud. Mõne päeva möödudes mullid lõhkuvad ja kuivatatakse, et moodustada koorikuid, mis pärast kukkumist jätavad roosade jälgede.\nKõrvad ja silmad See tekib, kui näo kolmeminurgiline närv on mõjutatud, millega kaasnevad tõsised sümptomid. Lööve paiknevad limaskestadel ja nina, kõrvade, silmade nahal. See põhjustab talumatut valu, põhjustab tihtipeale tüsistusi mõjutatud elundite põletikuliste haiguste vormis, nagu näiteks glaukoom, keratiit, keskkõrvapõletik. Patsiendi üldine seisund on järsult halvenenud - kehatemperatuur tõuseb, lihastes ja liigeses esineb valu.\nMeningoencefalit. Harv ja äärmiselt keeruline vorm 60% -l juhtudest põhjustab inimese surma. Katusesindlid hakkavad nägema ganglion-naha vormi sümptomeid, tavaliselt vahemerelises ruumis, haruldasemalt seljaosa piirkonnas. Pärast 1-2 nädalat ilmneb patsiendil raske ajukahjustuse tunnused: teadvuse kaotus, hallutsinatsioonid, koordinatsioon, isegi kooma.\nNekrootiline. Üks kõige tõsisemaid vöötohatisi, mis on sageli seotud bakteriaalse infektsiooniga. Koos sügavate pika paranemise nahakahjustuste tagajärjel tekkiva nekroosiga, mis võib viia gangreeni arenguni. Regenereerimisprotsessis moodustuvad sügavad armid ja armid.\nLevitatakse Seda iseloomustab vesikulaariefektide üldine lokaliseerimine kogu keha pinnale mõlemal küljel, nagu näiteks tuulerõuged. See on raske ja võib olla üks esimesi HIV-nakkuse inimorganismis ilminguid.\nNaha ja limaskestade kahjustuste omadused võivad märkimisväärselt varieeruda, mis põhjustab haiguse ebatüüpiliste vormide ilminguid modifitseeritud või ähmase kliinilise pildiga.\nHemorraagiline - koos raskete ravivastaste eruptsioonidega verine sisu.\nBulloos - mida iseloomustab suurte mõõtmetega mullide ilmumine ebaühtlaste servadega.\nPuuduvad - kehas lööbe vesiikulid võivad olla täielikult puudulikud, samuti valu sündroom.\nHaigus mõjutab alati ainult neid, kes on varem olnud tuulerõuge. Ajavahemik alates hetkest, mil herpeseviirus siseneb inimkehasse sindlite sümptomite ilmnemiseni, võib olla mitu aastat või isegi aastakümneid.\nProdermaalne periood. Esimesel perioodil tekib patsiendil põletav ja terav valu tulevikus esinevate kahjustuste, kõige sagedamini peanaha - otsaesiste, ülemiste ja alumiste lõualuude, põsed, kaelal, põlvepindadel, rindkere, selja, õlgade, kubeme ja tuharate vahel. Üldine seisund on järsult halvenenud, kehatemperatuur tõuseb, lümfisõlmed laienevad, ilmnevad seedetrakti ja põie nõrkus ja häired.\nLööve periood. See algab 2-4 päeva pärast ja sõltub haiguse vormist. Haiguse iga ilmnemise iseloomuliku iseloomu tõttu näeb lööve esialgu välja nagu roosad täpid kuni 5 mm, pärast seda, kui nad hakkavad moodustama vedeliku sisaldusega väikeste mullide rühmi, mis olid algselt läbipaistvad, pärast 3-4 päeva muutumist häguseks, mõnikord koos verepreparaadiga. Lööbed ilmuvad jätkuvalt mitu päeva, uued elemendid viiakse uutesse nahapiirkondadesse ja ümbritsevad keha, seetõttu on haigusel selline nimi. Mõnikord naha pinnal ei esine nahalööbeid, mõjutatud närvi kohas on ainult valu.\nJärelejäänud toimete periood. See tekib pärast uute kahjustuste ilmnemise täielikku lõpetamist, tavaliselt 2-3 nädalat pärast protsessi alustamist. Seda iseloomustab tervendavate mullide pinnal tekkivate kortsude moodustumine, mis pärast koorimist jätab nõrga pigmendi või valgustatud naha alla.\nLagunevööndi lööve paikneb keha ühel küljel, see on segmenteeritud erinevalt tuulest, mille lööve on kogu organismis juhuslikult jaotunud.\nErinevatel patsientidel võib haiguse ägedas vormis tekkinud valu olemus olla erinev: mõnedel juhtudel võib tekkida ainult kerge ebamugavustunne, teised võivad põhjustada vähese kokkupuute või isegi temperatuuri kõikumisi, mis põhjustavad talumatut põletustunnet ja surinut. Selline valu on põhjustatud närvirakkude katkemisest ja nende tundlikkuse süvenemisest.\nSee sümptom püsib 15-20% -l inimesel isegi pärast naha täielikku paranemist mitu kuud või isegi aastaid. Seda sündroomi nimetatakse postherpetiliseks neuralgiaks ja see on seletatav mõjutatud närvi kudede taastumise loomuliku kestusega.\nHaiguse diagnoosimine reeglina ei ole keeruline, viib läbi patsiendi uurimisel dermatoloog. Tüüpiliste vöötohatiste kliiniline pilt on tavaliselt üsna informatiivne, võib alles alguses enne iseloomuliku lööbe ilmnemist segi ajada teise viirushaigusega. Diagnoosi kinnitamiseks kahtluse või ebameeldivate samblike kujul kasutatakse labori diagnostikameetodeid.\nRupsiravi ravi sõltub haiguse kulgu kujust ja raskusest, samuti patsiendi vanusest ja sellega seotud haigustest. Reeglina saavad stabiilse immuunsusega noored, kellel ei ole raskeid kroonilisi haigusi, ainult sümptomaatilist ravi. Ja viirus ise neid inaktiveerib aja jooksul, tavaliselt 2-3 nädala jooksul. Eakatel patsientidel ja immuunpuudulikkusega inimestel tuleb määrata raskekujulised viirusevastased ja muud ravimid. Viirus mõjutab sageli mitte ainult nahka, vaid ka närvisüsteemi elemente, nii et ravi teostab mitte ainult dermatoloog, vaid ka neuroloog ja nakkushaiguste spetsialist.\nValu leevendamine - valu ravimid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid on välja kirjutatud.\nViirusevastased ravimid toimivad ainult esimese 5-6 päeva jooksul pärast haiguse algust.\nSülje leevendamine ja leevendamine on antihistamiin ja rahustav ravimite rühm.\nBakteriaalse infektsiooni arenguga - antibiootikumravi.\nImmunomodulaatorid, komplekssed vitamiinid.\nNahakahjustuste raviks peegeldakse säravat rohelist, vedelat Castellani, kaaliumpermanganaadi lahust. Kuid neid ei tohiks kuritarvitada, et põletik ei tekitaks põletikulist tundlikku nahka.\nHormonaalsed kortikosteroidid ei ole välja kirjutatud, kuna nad nõrgendavad immuunsüsteemi loomuliku kaitsefunktsiooni ja võivad sel juhul patsiendile kahju tekitada.\nPikaajaliseks säiliks postherpeetiline neuralgia - tugeva valu sündroom - füsioteraapia, nõelravi, plasmaperesi ja antidepressandid.\nTingimused, mida põhjustavad katusesindlid:\nPatoloogilised muutused ajus - tursed, hemorraagia.\nPerifeerse närvisüsteemi kahjustused - neuralgia, neuropaatia.\nAjukoe põletik - entsefaliit, seroosne meningiit, hemipleegia.\nSeljaaju kahjustused - herpeetne müeliit.\nJäsemete ja näo ühe külje halvatus - koos motoorsete ja näo närvidega.\nNägemisorganite ja kõrva rasked kahjustused silmaarstite silma ja aurikulaarsete vormidega.\nSiseorganite - kopsude, maksa, kaksteistsõrmiksoole, kusepõie - rikkumine.\nSupressiooni leevendused, kuni gangreeni arenguni.\nPikaajaline valu lööbe kohas pärast täielikku paranemist.\nHerpesviiruse haiguse spetsiifilist ennetamist ei ole. See võib seisneda ainult inimese loodusliku immuunsüsteemi säilitamises ja organismi vastupanuvõime suurendamises. Seda soodustab tervisliku eluviisi säilitamine, halbade harjumuste vältimine, aktiivne füüsiline seisund, tervisliku toitumise eeskirjade järgimine, piisav magamine, kõvenemine, jalutuskäik värskes õhus, ultraviolettkiirte agressiivse toime vältimine, isiku harmooniline psühho-emotsionaalne seisund.\nPrognoos on tavaliselt soodne, eriti healoomulistele inimestele või neile, kes kannatavad kergeid vöötohatisi. Sellised patsiendid taastuvad tavaliselt 2... 4 nädala jooksul pärast sümptomite tekkimist.\nErandiks on haiguse entsefalüütilised vormid. Sellisel juhul on kõige kurnamad tagajärjed, sealhulgas kooma ja surmade areng.\nEakate ja vananemisega inimesed, nagu ka selgelt väljendunud immuunpuudulikkusega inimesed, on haiguse pikkusega, raskekujuliste kliiniliste ilmingutega, samuti sagedaste, mõnikord eluaegsete ägenemistega altid.\nPsoriaas on naha krooniline haigus (dermatoos), mis ei ole täielikult mõista etioloogiat, millel on tendents korduda. Seda haigust iseloomustab.\nSellise olukorra paremaks mõistmiseks on vaja haigestumuse põhjustajaga lähemalt tutvuda.\nKokkuvõte: lõpuks on herpes zoster alati viiruse korduv ilming, mida keha on minevikus juba esinenud (tuulerõugega). Seetõttu ei saa me selle haigusega nakatumist rääkida, kuid me võime arvestada selle regulaarsete ägenemiste põhjustega.\nKindlasti pidage meeles, et erinevalt herpes simplexi ravist on viirusevastaste ravimite abil võitluses vöötohatise vastu võitlemisega võimatu vältida sümptomite tekkimist. Parimal juhul aitavad need tööriistad vähendada sümptomite kestust ja raskust. Nende peamine eesmärk on vältida massi neuronaalse kahjustuse ja postherpetilise neuralgia tekkimist. Kui te hakkate võtma neid õigeaegselt, jääb valu jääma kuni 10-15%.


GENEFIC: AdoreBox // Veebruar\nMis saaks veel parem olla kui naistepäeval lillede kõrval ka kingitustega karbike koju tuuakse.\nHästi ajastatud, AdoreBoxi tiim! ;)\nKarbiga olen jällegi väga rahul. Kuigi tooteid võiks rohkem olla,\nkuidagi tühjemaks on jäänud box. :(\nSeekord pidulikult punane šleff...\nMacadamia Natural Oil toitev juustesse jäetav palsam - Selle tuubi üle olen kõige häppim. Mul oligi just kavas mõni selle brändi toode soetada, nüüd saangi ära proovida! :) Nii palju head olen Macadamiast kuulnud, loodan, et teeb ka minu juustega imet. :)\nDi Palomo dušigeel ja kehakreem - Väga armsad roosa roosiga tuubikud. Tegu on inglismaa firmaga, nende tooteid saab soetada näiteks Feelunique lehelt. Kreem on väga vänge lõhnaga, mis ka aja möödudes ei haju, minu lemmikuks see ei saanud. Dušigeel nii tugeva aroomiga õnneks ei ole, ootan juba selle proovimist.\nTechnic Kohl Crayon silmalainer - Bourjois tuli hiljuti sarnase tootega välja, aga no ei leia mina seda meie poodidest. Nüüd saan aimu, kas tasub üldse ostmist või olen ma suitsusilma tegemises täitsa lootusetu. Väga pehme ja hea tumeda pigmendiga tundub.\nHonorś Peony kehakoorija - Eelmises AdoreBoxis(vt. SIIT) oli samalt firmalt kätekreem, mis on nüüdseks mu suur lemmik. Loodan, et ei pettu ka koorijas,\nimearmsa roosalillelise topsi ja pojengi lõhnaga on see mind juba peaaegu ära võlunud. :)\nKarbis oli ka imepisike nuustik, mis on vist mõeldud nukkudele. ;)\nŠokolaad teeb alati rõõmu, nagu ka armas kaardike. :)\nKas teil oli erinevusi minu karbiga võrreldes? Kuidas olete seekordse boxiga rahul?\nKellel tekkis huvi, saab märtsi karbi tellida SIIT.\nNagu ikka, tuletan meelde, et ärajagamisega saab liituda SIIN. ;)\nk2rdukas 12 March 2013 at 11:53\nTellisin veebruaris esimest korda Adoreboxi ning on täpselt samasuguse sisuga nagu Sinul :) Kahjuks mulle lillelõhnalised tooted väga ei meeldi, kuid personaalse kaardi üle oli väga hea meel (arvasin, et selliseid saavad vaid tuntumad inimesed :)) Nüüd ei teagi kas teha ka uus tellimus või mitte..\nk. // sillylittlemakeup 13 March 2013 at 15:52\nPean vist ka ennast kätte võtma ja vähemalt ühe Adoreboxi omale ära tellima, kui nad selliseid tooteid pakuvad :D


Oled siin:Esileht»UUDIS»PÄEVAKAJALINE»Kaheksas seeria tuleb! BMW esitles luksuskupee prototüüpi. Mõeldud vaid meestele!?\tPÄEVAKAJALINE\nKaheksas seeria tuleb! BMW esitles luksuskupee prototüüpi. Mõeldud vaid meestele!?4 min read\tautor accelerista\t26. mai 2017\nVäljanägemiselt on BMW kaheksanda ideeauto efektne: kaheukseline kupee on disainitud agressiivseks, meenutades päris mitmes aspektis i8 hübriidajamiga sportautot.\tPikk kapott, detailselt viimistletud ja kroomitud radiaatorivõre, sügavalt volditud kerepaneelid annavad nõutud jõulisuse, samas järgib välisdisain tervikuna klassikalist kupeetraditsiooni. Kabiinis vaatab vastu minimalistlik luksus, mida samuti oleme näinud i8-l ning osaliselt ka seitsmendal ja viiendal seerial.\nMootorikatte alla BMW insenerid kellelgi piiluda veel ei luba, väidetavalt tuksub seal 6,6-liitrine V12 mootor. Seeriamudelil võetakse tõenäoliselt kasutusse kuuesilindrilised kahe turboga ridamootorid, jõulisematel variantidel võib-olla ka 4,4-liitrine V8 ja nimetatud 6,6-liitrine V12. LOOMULIKULT POLE KEEGI ENNE MIDAGI SELLIST NÄINUD!\nEks ostke siis kuuenda neljakohalist, ja ihalege kaheksandat! Pealegi kui see on legend juba enne sündimist – kahekümneaastase pausi järel on oodata vinget comeback’i. Võimalik, et kaheksas aitab Baieri autotootjal uuesti leida oma identiteedi. Praegu on see mudelirohkuse vahele ära kadumas, ostjad segaduses ning paljud juba pöördunud mõne muu noobelmargi-usku.\tSOOLINE SÕIDURÕÕM: MÕELDUD AINULT MEESTELE!\nEelmine artikkelAutomatkaja ABC: mõni nipp, kuidas muretult leida soodsam autorent\tJärgmine artikkel Kahe lapse isa Marek Leben: lapsevanem, mis kurat sul viga, et lased lapse kiivrita pedaalima?\tRelated Posts Särtsaka välimusega Suzuki Swift, oma varustuse vang5 min read\n23. juuni 2017\tkommentaari\tAndres on 1. juuni 2017 14:56\nReply Heigo on 27. mai 2017 12:28\nReply Ylle Rajasaar on 27. mai 2017 16:29\nReply KOMMENTEERI SIIN Cancel reply


Geeks on Wheels: Iisaku Gümnaasium\n"Geeks on Wheels" on üritus, mille raames Microsofti Partnertudengid ja MUG.ee liikmed veerevad kohale Eesti erinevatesse koolidesse ning tutvustavad kõige uuemaid ja vingemaid tehnoloogiaid.\nTäna varahommikul suundusime vapralt Iisakusse. Juba pimedas alustasime sõitu ning nägime ilusat päikesetõusu.\nJõudsime sihtpunkti tund enne lavale astumist. Seekord olime esindatud vähendatud koosseisuga, sest üks peakorraldajatest, Teele, oli haigeks jäänud ning seetõttu sai ta liituda meiega taas alles järgmisel päeval. Kuna ka Madisel oli täna väga kiire tööpäev, siis meeskond oli vähenenud kümne liikmeni. Esimest korda oli seekord meiega kaasas ka kaks uut team'i liiget – Sirle ja Kristiina.\nIisaku kooli jõudes oli koheselt tunda sõbralikkust, mis kiirgas nii õpilastest kui ka kooli personalist. Kui kõik tuuriga seotud vidinad said üles seatud, alustasid meie toredad nohikud päevakavaga. Programmeerimise laboris tehti järjekordselt päevaga algust kasutades Kodu Game Lab'i. Oli näha, et lastele see tund väga meeldis. Seda kinnitab fakt, et mõned neist soovisid isegi tundide lõppedes arvutiklassis oma teadmisi antud programmi kohta arendada.\nRiistvara labori eestvedajad – Arnold ja Uno – olid hämmingus sellest, kuidas 6. ja 7. klassi õpilased nii asjateadlikult oma kogemusi seoses arvutitega oskasid jagada. Juba sellises noores vanuses olid nii mõnedki neist kursis arvutite kokkupanekuga. Antud labori juhtide sõnul oli sama näha ka teiste klasside puhul, mispärast oli tundide rohke päev üdini positiivne.\nTarkvara asjatundjad näitasid lastele nii mõndagi. Palju olevat tekkinud vaidlusi teemal Windows 7 vs Windows 8, kuid nagu öeldakse – vaidluses selgub tõde. Päeva lõpus toimus ka viktoriin, kus esitati tarkvara teemalisi küsimusi. Kuna vastajate hulgas esines suur konkurents, võis järeldada, et lapsi antud teema huvitas ning nii mõndagi tarka ka kõrva taha pandi.\nKokkuvõtvalt võib tõdeda, et Iisaku Gümnaasium oli üks tore ja sõbralik koht, kus lapsed olid motiveeritud ning soovisid saada osa kõigest sellest, mida pakkusime. Usume, et suutsime järjekordselt täita oma eesmärgi - tekitada lastes huvi IT ja tehnika vastu.\nAutofänne leidub igalpool\nTantsimine Xbox One´iga meeldib kõigile\nKa meeskond sai peale väsitavat päeva tantsima\nPostitaja: Liisi kell 21:21\n► 9 aprill - 16 aprill (1)\n► 2 aprill - 9 aprill (3)\n► 26 märts - 2 aprill (1)\n► 27 september - 4 oktoober (3)\n► 28 september - 5 oktoober (4)\n► 16 märts - 23 märts (1)\n▼ 9 märts - 16 märts (3)\nSuurepärane päev Haanjas\n► 2 märts - 9 märts (5)\n► 23 veebruar - 2 märts (1)\n► 6 oktoober - 13 oktoober (1)\n► 29 september - 6 oktoober (6)\n► 20 jaanuar - 27 jaanuar (8)\n► 13 jaanuar - 20 jaanuar (7)


ma usun, et mitte keegi ei kujuta ette sünnipäeva ilma tordita. Ja üldse ei imesta ka, sest kui sul sünnib laps, siis on sünnipäev iga kuu. Ja loomulikult on see koos tordiga. Mis siis, et noor beebs seda ei saa, kinnistub talle juba väga varakult silmade ette pilt pidulike inimeste tordimugimisest. Kui siis ükskord jõuab kätte see nn päris sünnipäev, siis antakse juba sünnipäevalapsele ka lusikas pihku. Ja küll siis tema juba teab, mida sellega teha.\nJa edasi juhtub see, mis juhtuma peab….\nIgal sünnipäeval ollakse reas tordijärjekorras…. Mingis vanuses tehakse nägu nagu ei hoolitaks ;) aga see on kõik petukaup. Kui sünnipäeval torti poleks, poleks see mingi pidu!\nJa torti ei lähe ju vaja mitte ainult sünnipäeval. Taibukad inimesed leiavad alati põhjuse torti süüa.\nJa kui veel tort on ise tehtud….mmmm….\nThis entry was posted on Tuesday, August 1st, 2006 at 11:08 pm and is filed under Uncategorized.\tYou can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.\nOne Response to sünnipäevatort\noli hea kook ju. spetsialna põnnikook.–>


Soovitusi murukatuse rajamiseks ja hoolduseks - Maakodu\nSoovitusi murukatuse rajamiseks ja hoolduseks\nMillised taimed sobivad murukatusele ja mida silmas pidada, kui ise hakata oma majale murukatust rajama?\nKatusehaljastuse taimede valikul on kaks peamist kriteeriumi: kõige olulisem on see, et liigid sobiksid ja peaksid vastu kohalikele tingimustele, teiseks tuleb arvestada ka liikide visuaalset väljanägemist, seda just siis, kui katus on nähtav ja moodustab olulise osa üldisest ümbruskonna kujunduskontseptsioonist.\nLisaks sellele, et liigid peavad vastu pidama külmale, põuale ja tugevale tuulele, peavad nad olema vastupidavad ka vihmarohketele perioodidele ning ka liikide kasv peaks olema normaalne. Temperatuuridele on eriti tundlik taimede juuresüsteem ning karmide talvede korral võivad taimedel esineda külmakahjustusi. Taimede visuaalse väljanägemise tagab eelkõige korralik kasvusubstraat.\nKui on sooviks katusele luua madal haljastus, siis soovitan kasutada erinevad kukeharjaliikide segu – oma värviküllase lehestiku ning erineva õitseaja- ja värviga suudavad nad katuse väljanägemise kena ning huvitava hoida terve vegetatsiooniperioodi. Väga hästi sobivad katustele harilik kukehari (kollased õied, õitseb intensiivselt juunis), valge kukehari (punakad lehed, valged õied, õitseb intensiivselt juulis), roomav kukehari (roosakad õied, õitseb juunis-juulis) ja kuuetine kukehari (kollased õied, õitseb juunis-juulis).\nHilissuvisesse perioodi lisaksid katusel kindlasti värvi (ja ka meeldivat aroomi!) liivateed – sobivaimad oleksid nõmm-liivatee ja paljalehine liivatee, mille õite värvus varieerub helelillast tumelillani. Meeles tuleb pidada aga seda, et Eestis on vegetatsiooniperiood võrreldes Kesk-Euroopaga tunduvalt lühem (keskmiselt mai keskpaik kuni augusti lõpp) ning seetõttu jääb ka meie katusehaljastus sealse olukorraga võrreldes pisut kahvatumaks.\nReegliks on, et mida õhem on kasvupinnas, seda lühem on sobivate taimede nimistu ning seda spetsiifilisemaks muutub ka taimede kohanemine katusekeskkonna kindlate tingimustega.\nÕhukese substraadikihiga ja kukeharjalistel-domineerivatel kooslustel on tõenäoliselt aga limiteeritud bioloogilise mitmekesisuse väärtus - samas võib aga tulevikus paljude uute rohekatuste rajamise tõukejõuks olla just eluslooduse ja elupaigalisuse aspekt. Saksamaal ja Šveitsis on järjest enam populaarsust võitmas nö niidutüüpi katusekooslused, mida iseloomustavad ümbritsevast loodusest pärit taimeliigid. Paljud sealsed liigid on maastikupildist tänu intensiivsele ehitustegevusele kadunud või kadumas ning katusehaljastuse kaudu on võimalik olukorda kasvõi veidikenegi leevendada.\nKatuse konstruktsioonid ja koormused. Põhimõtteliselt on kergmurukatuseid oma kerguse tõttu võimalik rajada mistahes olemasoleva hoone katusele – lisatav koormus vett täis olles ~25-65 kg/m2 .\nKatusekalded. Rajamiseks ideaalne katusekalle kuni 10% - toimub isevoolne äravool, rajada saab aga kuni 30% kaldega katusele – kuid sellisel juhul suuremad rajamiskulud (vajalikud lisakulutused kasvupinnase paigalhoidmiseks jmt).\nAluskatus ja isoleerimine. Aluskatus peab olema vettpidav, meeles tuleb pidada ka seda, et paigaldatav rohekatus saaks korralikult isoleeritud juuretõkkega ning hoolikas tuleb olla katuse isoleerimisel – vead vettpidava kihi paigaldamisel võivad olla otsustavad!\nVajaminevad kihid ja nende paigaldamine. Katusehaljastuse puhul on olulised kõik järgnevad kihid katuse poolt vaadatuna: juuri ja vettpidav kiht, dreenikiht, dreeni puhtana hoidev kiht (nt geotekstiil), vett salvestav kiht (nt mineraalvill), kasvupinnas ja haljastusekiht. Katuse rajamisel tuleks võimalusel ette näha ka kastmiseks vajaminevad konstruktsioonid (seda eriti suurmajade ning kõrgemate hoonete ning suurte katusepindade puhul), et vältida hilisemat nö kastekannuga katusel käimist. Kergmurukatuse paigaldamine on suhteliselt kiire ja lihtne ning sellega on võimalik ka iseseisvalt hakkama saada.\nVastupidavus. Kui haljastusse on valitud sobivad taimed ning kõik vajaminevad kihid on kvaliteetsed ja hästi paigaldatud, siis võib öelda, et selline katus on igavene. Hetkel on selliste katuste rajamisekogemus 35-40 aastat. Antud haljastus kannatab vaid lühiajalist tallumist! Juhul, kui katusel soovitakse ka edaspidi käia, tuleb selleks rajada spetsiaalsed käimisrajad – nt spetsiaalsed plaadid uste juurest katuse servani või välja ehitada laudadest platvorm.\nRajamisaeg. Taimestamise seisukohalt on sobivaim rajamisaeg mai, augusti lõpp- septembri algus. Katusekihte võib paigaldada sobivate ilmastikuolude korral aga aastaringselt.\nHind. Puhtalt materjali kuluks võib arvestada 200-350 EEK/m2, lisaks taimestamine ja tööjõukulu. Kokku ~450-700 EEK/m2. Hind sõltub suuresti katusekaldest ja soovist haljastuse väljanägemise osas. Murukatuseid on võimalik rajada ka nö valmiskujul – ehk haljastus viiakse katusele ettekasvatatud matina, selliste katuste puhul jääb aga maksumus 1000 EEK/m2 ümber.\nKa katuse hoolduse puhul tuleb mõningaid aspekte arvesse võtta:\nVäga oluline on haljastuse hooldus selle rajamise alguses – katusehaljastust on vaja regulaarselt kasta esimese kahe kuu jooksul (kuivade ilmade puhul iga päev vähemalt 30 min) ja edaspidi kuivematel perioodidel. Põhimõtteliselt tuleb jälgida, milline katus välja näeb – kui taimed hakkavad kuivama, oleks vajalik lisakastmine. Antud haljastus talub lühiajalist läbikuivamist ja ka lühiajalist liigniiskust, mõlema faktori pikaajalisus mõjutab aga oluliselt taimede arengut ning katuse väljanägemist.\nLisaks külvatud liikidele võib katusele ilmuda ka teisi liike, mis ühelt poolt võivad katusele levida tuule ja lindude poolt kaasatoodud seemnetega ning teiselt poolt leidub kasvusegus olevas mullas alati erinevaid taimede seemneid. Katusehaljastuse nö täiskasvanuks saamise perioodil ilmub taimestikku rohkesti ka umbrohuliike (võilill, malts jmt), mis aga taanduvad põhitaimestiku arenedes (jäävad toiteainete konkurentsis põhiliikidele alla).\nKatusetaimede osas tuleb katust aeg-ajalt (suve jooksul paar korda) üle vaadata ning eemaldada katusematerjale lõhkuda võivad tugeva juurestikuga ebasobivad liigid (nt mesikalised, nõgeselised, ohakas, puju, erinevad puude seemnetest kasvama hakanud liigid jmt).\nTaimestikku ei ole vaja niita - niitmisevajaduse elimineerivad taimed ise – kuna konkurents toitainete osas on katusel piiratud, siis ei saavuta ükski liik katusel oma maksimaalset suurust ja kasvuvõimsust (võrreldes nt tavaaias kasvamisega).\nTaimede eduka kasvamise tagab korralikult kokkusegatud ja õiges vahekorras olev kasvusubstraat! Ebakvaliteetne kasvupinnas avaldab eelkõige negatiivset mõju taimede kasvule ja katuse väljanägemisele. Kerghuumuskatuste puhul koosneb kasvusegu valdavalt erinevat fraktsiooni kergkruusast, savist ja mullast, mille omavaheline osakaal peab suhteliselt hästi paigas olema (kasvusegu vee läbilaskmisvõime peab olema optimaalne, et vesi ei voolaks otse kõigist kihtidest liiga kiiresti läbi ega vastupidi, vesi ei jääks liiga kauaks kihtidesse).\nKerghuumuspõhine katusehaljastus ei vaja lisaväetamist – taimed peaksid hakkama saama substraadist ja sadeveest kättesaadavate toiteelementidega. Samas on siiski soovitav korraliku hooldamise ning soodsate ilmastikutingimuste puhul haljastuse nö kehvemaks muutmise korral (nt taimede kasv on pidurdunud) lasta kasvusegust määrata toiteelemendid ning vastavalt tulemustele katusehaljastust aeg-ajalt väetada.\nPikaajaline üle 30 cm lumekiht küll ühelt poolt kaitseb taimi liigse külma eest, kuid teiselt poolt piirab taimede õhuga varustatust, seega võiks üleliigse lume katuselt eemaldada, kuid kindlasti tuleks alles jätta mõnesentimeetrine lumekiht otsese külma kaitseks. Negatiivset mõju avaldab lumega katmata haljastusele ka üle 20-kraadine pakane, mille tõttu võib haljastus kas täiesti hävineda või tekkida taimedel külmakahjustused.


TALLINN, LASNAMÄE, ALVARI 33, müük, kuulutus 81530894 - Kuldne Börs\nTALLINN, LASNAMÄE, ALVARI 33\n1-toalised korterid (509)\nID: 81530894, muudetud 04:42 13.03.2018\nkorras, korter, kivimaja, katastri nr 78403:305:0150, ehitusaasta 2003, 5/5, 1 tuba, üldpind 34 m², elektriküte, TV, Internet, turvauks, trepikoda lukus, dush, saun, parkett, pesumasin, maakler: Sandra Alliksaar\nnaabrid lähedal, pakettaknad, avatud köök, Tasuta parkimine, Müüki on tulnud hubane 1-toaline hea planeeringuga korter viiendal korrusel. See korter on avatud köögiga, avar ja valgusküllane. Köögist leiab ilusa ja kvaliteetse köögimööbli koos toimiva tehnikaga. Nö avatud magamistoas on seina sisse peidetud mahukas riidekapp/garderoob. Ka esikus on pisem seinakapp kuhu saab asju panna. Nagu ka piltidelt näha, siis selles armsas korteris on ka suur lisaväärtus - saun. Kindlasti üks suur eelis kui meeldib nautida vahepeal ka SPA mõnusid. Saad seda teha täiesti enda kodus. Maja asub vaikses piirkonnas ning müra on peaaegu olematu. Aknast paistab avar vaade. Parkimine on väga mugav ning turvaline. Korteriomanikud saavad puldiga avada värava ning parkida auto oma kortermaja ette. Parkimiskohti on ka tänaval mitte aiaga piiratud alal. Koridoris on olemas suur ühiskasutatav panipaik. Kortermajas on väga hästi toimiv korteriühistu. Maja on kaasaegne ja ei vaja renoveerimist ning samuti on ka trepikojad ilusad, puhtad ja avarad. Ka elektrijuhtmestik on korteris ja majas uus. Kõige eest hoolitsetakse. Kommunaalkulud keskmiselt suvel on 50-60€ ning talvel 140-150€. Transpordiühendus linnaga on väga mugav ning kiire. Ainult 300m kaugusel majast asub lähim bussipeatus. Tondiraba jäähall on 7 minuti kaugusel. Samuti ka Lasnamäe Sportmängude maja ja Myfitness asub 9 minuti kaugusel kellele meeldib olla aktiivne. Ümberringi on ka poed, lasteaiad, koolid, mänguväljakud ja kaubakeskused. Korteris on sees hetkel ka noored ja tublid üürilised. Uus omanik otsustab ise, et kas soovib hoida häid üürilisi sees edasi või vabastatakse korter.\nTallinn, Kesklinn, Viru väljak 2