Linn või piirkond: Thedinghausen\nThedinghausen suunakood on 04204. FFiktiivse telefoninumbri 1972500 ja suunakoodi 04204 jaoks tuleb valida number 04204 1972500. Thedinghausen asub Saksamaa.\nSuunakoodi prefiks seob abonendi telefoninumbri kindla asukohaga. Lisaks suunakoodile on olemas ka muud tüüpi prefiksid: Rahvusvahelised riikide eesliited, mobiiliteenuse pakkujate eesliited ja mitmesuguste teenuste eesliited. Neid kombineeritakse mitmetel otstarvetel. Kui helistatakse ühest riigist teise ja kõne vastuvõtjal on lauatelefon, siis ühendatakse riigi eesliide suunanumbri ja abonendi numbriga. Fiktiivse telefoninumbri 1972500, suunakoodi 04204 (Thedinghausen) ja Riigi suunakood 0049 jaoks tuleb valida number 0049 4204 1972500. Kui helistatakse mobiilsideseadmesse, ühendatakse Riigi suunakood mobiiliteenuse pakkuja eesliite ja abonendi numbriga. Kui helistatakse samas riigis asuvale abonendile, saab selle riigi koodi välja jätta. Riigisiseste kõnede korral ühelt lauatelefonilt teisele võib paljudes riikides suunakoodi ära jätta, kui mõlemal abonendil on sama suunanumber. Riikides, kus tellijatel on pärast teise asukohta või linna kolimist võimalik säilitada sama telefoninumber, tuleb loomulikult valida ka suunakood - antud juhul 04204.\nTeenuste eesliidete kaudu juurdepääsetavate teenuste eest võivad tasuda mitte ainult telekommunikatsiooniettevõtted, vaid ka neid teenuseid pakkuvad ettevõtted. Seetõttu pakuvad mitmed kahtlased ettevõtted teenuseid, millest on vähe kasu, kuid millega kaasnevad kõrged tasud. Kasumi edasiseks suurendamiseks üritavad sellised teenused helistajaid võimalikult kaua liinil kinni hoida. Järelevalveasutused võtavad selliste pakkujate vastu korrapäraselt meetmeid, kuid sellele ei saa alati kindel olla. Lisaks erinumbritele, mida saab nende eesliidete abil tuvastada, on ka kiirvalimisnumbreid. Kõige tuntumad on hädaabinumber 112 Euroopas ja 911 Põhja-Ameerikas. Neid numbreid saab kasutada üleriigiliselt ja nad ei vaja eesliiteid, st Riigi suunakood +49 (0049) ega suunakoodi 04204 (Thedinghausen).\nKui te ei asu Saksamaa ja soovite helistada inimesele Thedinghausen, peate lisaks suunakoodile lisama ka Riigi suunakood. Saksamaa Riigi suunakood on +49 (0049), seega kui olete Eesti ja soovite helistada inimesele Thedinghausen, peate selle inimese telefoninumbri ette lisama eesliite +49 4204. Sellisel juhul jäetakse välja suunanumbri ees olev null. Fiktiivse telefoninumbri 1972500, suunakoodi 04204 (Thedinghausen) ja Riigi suunakood 0049 jaoks tuleb valida number 0049 4204 1972500.


Head sõbrad - Maire K. - Fitlap\nHead sõbrapäeva – virtuaalsõbrad! Ma usun, et ma võin teid sõpradeks nimetada küll, isegi kui me tõenäoliselt kunagi ei kohtu ja ilmselt mingi aeg ka vaikselt üksteise eludest kaome. Aga mine tea. Näiteks üks käsitööfoorum, mis oli minu jaoks esimene virtuaalsõpruskond, on küll sisuliselt hääbunud, aga kümned vahvad naised sealt on päriselu tuttavateks jäänud. Mõnedest lausa parimad sõbrad saanud.\nMina kuulun nende inimeste hulka, kel on vähe sõpru, aga need kes on, on tõelised sõbrad. Mitte et palju tõelisi sõpru oleks võimatu – absoluutselt mitte. Lihtsalt introverdina ma vajan suht palju privaatruumi ja -aega, seega saavad minu sõbraks olla vaid samasugused eraklikud inimesed, kes ka kaovad aegajalt oma mulli ja ei talu pidevat suhtlemist. Aga me teame, et me oleme üksteisele olemas, kui seda vaja on. Nii rõõmus või mures.\nÜks vahva väike sõber soovis täna: "Häid sõbrapäevi!" Nii õige ju – kõike head ja ilusat, mis meil on, tuleb hinnata iga päev, mitte üks kord aastas. Aga ikkagi on tore, kui seda vahel veel eriti rõhutada saab, et mõned inimesed on sulle eriti kallid 🙂\nMeil peres pole (kahjuks) tähtpäevade tähistamine väga suurejooneliselt "moes". Seepärast ei olnud mina tänaseks midagi erilist plaaninudki. Menüü osas. Aga kui keegi FBs küsis, mis pidulikumat rahval plaanis lauale panna on ja mitte keegi ei vastanud, siis mina lõin fitlapi lahti ja otsisin välja midagi "pidulikumat".\nNiisiis meie õhtusöögiks oli kananagitsad ahjuporganditega.\nNagitsad – mulle maitsesid. Ma küll järgmine kord hoian neid vähem ahjus (pisut kuivad jäid) või teen kintsulihast. Mina ei hakanud hakkliha tegema, lõikasin fileetükid lihtsalt väiksemateks tükkideks. Kavavälist nii palju, et 800g filee (terve pere kogus) kohta võtsin kaks muna, maitsetasin soola, ürtide ning broilerimaitseainega ja kastsin liha enne maisihelvestes paneerimist sinna sisse. Mõnus krõbe pind ja maisi maitse sobivad kana juurde mu meelest hästi.\nKuna kuumtöödeldud porgand ei ole just minu suur lemmik, siis osa porgandit asendasin hernestega ja lisasin need kartuli asendusest saadud riisi hulka. Aga pean tunnistama – need porgandid olid ülihead. Võib edaspidi täiskupatuse teha julgelt.\nJa kooki pidi ka ikka saama – kohupiima-toorjuustukook.\nMa olen siin korra varem ka toorjuustukooki teinud, aga ausalt öeldes siis tegin nii nagu ma eluaeg seda manhattani cheescake'i teinud olin, lihtsalt suhkrut lisasin vähem. Seekord on 95% kavas, lisasin täidisesse 5g pruuni suhkrut vaid. Ahjaa, vaarikaid panin ka rohkem kui lubatud 13g. Vast 30g umbes. Täidis on super – nagu päris, ausalt. Põhi paraku nii maitsev ei olnud. Söödav, aga ei mingit elamust. Ma ei teagi, mis ma teisiti teeks järgmine kord. Võimalik, et keerasin ise tuksi, sest ei kaalunud küll, et just 1/4 muna põhja hulka läheks (ehk et pigem võis pool minna). Mõte liigub, et peaks ehk kaks retsepti ühendama ja nt müslilaadse põhja alla orgunnima, et oleks originaalilähedane (digestive küpsiste moodi). Aga õnneks koos täidisega oli põhi siiski piisavalt söödav, ära ei viska küll midagi. Pildil on 12cm vormiga tehtud kook, mis on minu ühe korra kogus. Ma jätsin siiski pool hommikukohvi kõrvale.\n64905 lugemist / 49 fänni


Kas kookosvesi on teile tõesti nii hea? - Traditsioonilised retseptid - 2021\nMõni ütleb, et on, mõni ütleb, et ei ole\nMiks on selline spekulatsioon kookosvee taga?\nVastavalt Medical Daily, ligi 75 protsenti ameeriklastest kannatab kroonilise dehüdratsiooni all. Tegelikult võite selle all kannatada ja isegi mitte teada.\nPole saladus, et vesi on kõige lihtsam, tervislikum ja kättesaadavam viis niisutamiseks. Kui olete väsinud vanast heast H2O-st, siis paljud toitumisspetsialistid, arstidja teised tervisekaitsjad on soovitanud juua hoopis kookosvesi.\nTõenäoliselt pole see esimene kord, kui kuulete kookosveest, ja seda ümbritseva pideva arutelu tõttu ei jää see viimaseks. Kuigi toitumisspetsialistid on sellele alla vandunudPaljud on püüdnud kookosvee müüti murda, mõistes, et selle kasu tervisele sõltub ainult ühest ja ainult ühest asjast: kaubamärgist.\nSiin on tehing kookosveega: mida loomulikum, seda parem. Tõelise loodusliku kookospähkli vee joomine tegelikust kookospähklist niisutab teid. Tõeline kookosvesi on vähe naatriumi ja palju kaaliumi, mis tähendab, et see aitab keha täiendada.\nMis puutub poest ostetud või pakendatud kookosvee anumatesse, siis on neid harva hea mõte tarbida. See on tingitud asjaolust, et paljud eelpakendatud kaubamärgid sisaldavad liigne suhkru kogus, mis paratamatult töötab veetustada keha.\nSellest taganemine on teadlik suhkru tarbimisest, kui soovite hüdreeritud olla. Kui soovite tagada täieliku niisutuse, siis parim valik on jääda vee juurde. Kui soovite brändi osta, nõuab Invo Coconut Water 8 grammi suhkrut.\nKaasas oleva slaidiseansi pakub The Daily Meal'i toimetaja Joanna Fantozzi.\nCopyright 2021 \_ Kas kookosvesi on teile tõesti nii hea?...


Hotel Concordia - Palermo - Hotels.com\nHotel Concordia, Palermo, Sitsiilia, ItaaliaSihtkoht\nBallaro turg vaid jalutuskäigu kaugusel\nVia Roma 72, Palermo, 90133, PA, Itaalia\n8,6.Hiilgav.33 kontrollitud Hotels.com arvustustKõik arvustused on saadud päris külastajatelt, kes on majutuskohas ööbinud.\nBallaro turg – 5 min jalgsi\nForo Italico (foorum) – 12 min jalgsi\nKatedraal – 14 min jalgsi\nPalermo peavaksal – 4 min jalgsi\nPalermo Vespri raudteejaam – 17 min jalgsi\nSisseregistreeumine toimub 14.00 – 20.00. Väljaregistreerumine toimub 11.00. Saadavuse korral pakutakse lisatasu eest hilise väljaregistreerimise võimalust. Hind 30 EUR. Saadaval on Express sisseregistreerimine ja väljaregistreerimine.\nJah. Lähiümbruse söögikohti: Osteria dei Vespri (3 min jalgsi), Mounir (3 min jalgsi), New Art drink & food (3 min jalgsi).\nKas Hotel Concordia pakub oma transpordiühendust lennujaamaga?\nMida majutuskohas Hotel Concordia ja selle ümbruses teha saab?\nAlison, 8 ööd, reis sõpradega , 30. apr 2019\nSundodger, 2 ööd, reis, 24. aug 2018\nArthur, 1 öö, tööreis, 30. juuli 2018\nIvan, 1 öö, reis, 16. juuli 2020\n元気なネズミ, 8 ööd, reis, 4. märts 2020\nNIKOLAOS, 5 ööd, reis perega, 30. sept 2019\nVeronika, 2 ööd, reis perega, 20. aug 2019\nFRANCOISE, 3 ööd, reis perega, 12. aug 2019


TOITEV JALAKREEM JOJOBA EKSTRAKTIGA BANIA AGAFII 75 ML HIND | kaup24.ee\nToitev jalakreem Jojoba ekstraktiga Bania Agafii 75 ml\nToote kirjeldus: Toitev jalakreem Jojoba ekstraktiga Bania Agafii 75 ml\nToitev jalakreem stimuleerib lõhede paranemist, toidab ja pehmendab nahka, jättes selle pehmeks ja siledaks.\nMarja mahl sisaldab põletikuvastaseid ja antiseptilisi omadusi. Raudrohu ekstrakt niisutab ja pehmendab nahka, vähendab kuivust.\nKasutamine: kandke kreem kuivale, puhtale nahale tugevate massaaži liigutusega.\nSoovitame osta koos Toitev jalakreem Jojoba ekstraktiga Bania Agafii 75 ml\nSoovitame osta koos: Toitev jalakreem Jojoba ekstraktiga Bania Agafii 75 ml\nÜldine informatsioon tootest: Toitev jalakreem Jojoba ekstraktiga Bania Agafii 75 ml\nKauba ID: 1252964\nTagasiside tootele: Toitev jalakreem Jojoba ekstraktiga Bania Agafii 75 ml\nKüsimused ja vastused toote kohta: Toitev jalakreem Jojoba ekstraktiga Bania Agafii 75 ml


Mida see tähendab, kui mu endine ekslikult mind saadab? - lõplik juhend - Tekstisõnumite Saatmise Etapp\nMida see tähendab, kui mu endine eksemplar mind juhuslikult saadab?\nSa oled uskumatult tark.\nAsjaolu, et soovite oma endist poiss-sõpra paremini mõista, ütleb teie tegelase kohta palju.\nAbraham Lincoln ütles kunagi,\n'Mulle see mees ei meeldi. Pean teda paremini tundma õppima. '\nTeisisõnu, kui aus Abe kohtus kellegagi, kes talle ei meeldinud, otsustas ta neid paremini mõista. Ta oli valmis avama oma meele nende erinevuste nägemiseks ja mõistmiseks, mis neid tiksuma pani.\nNiisiis, selle asemel, et teda 'vihkama' panna, prooviks ta aktiivselt midagi konstruktiivset teha.\nKuid ma väidaksin, et ta ei teeks seda lihtsalt inimestega, kes talle ei meeldinud. Ma arvan, et võib esitada argumendi, mis ütleb, et ta tegi seda kõigiga, kes esitas talle väljakutse või kellest ta ei saanud päris täpselt aru.\nMa tunnen, et enamikul inimestel pole seda seisukohta, kui tegemist on nende endistega.\nEnamik inimesi on vihatud.\nMa mõtlen, mitu korda olete kuulnud kedagi ütlemas,\n'Ma ei võta kunagi kedagi tagasi ...'\n'Kord endine ... alati endine ...'\nAga mitte sina ...\nEi, te kasutate Lincolni lähenemist.\nSa tahad oma endist paremini aru saada. Täpsemalt tahate mõista, miks ta teile juhuslikult sõnumeid saadab.\nJa ma tahan öelda, et tulite kindlasti õigesse kohta.\nSiin poiss-sõbra taastamisel püüame mõista sisemisi toiminguid selles, mis toimub meeste meeles.\n(See on meie tõestus)\nNoh, kasutades meie salarelva, MINA!\nNüüd võib see kõlada üleolevalt, kuna ma võrdlen ennast salarelvaga,\nKuid tõde on see, et ma olen nagu teie parim poiss-sõber, kes ei lase teie tutvumisvalikute osas mingeid lööke. Ma ütlen teile täpselt, mis teie endiste ajus toimub, et saaksite lõpuks saada vajalikud vastused, et mõista, miks kurat te seal olete.\ntähesõjad, jõud äratab pg-13\nSee on kommentaar, mille sain oma kohta, kus mind võrreldi kutisõbraga, kes viib teid kohtingutele välja, annab teile parema enesetunde ja annab erapooletut nõu ilma kahtlusteta motivatsioonita.\nHei, inimesed on rääkinud!\nJa seda ma siin teie jaoks teen.\nAnnan teile erapooletut nõu, ilma nöörideta.\nVälja arvatud, kas saate PALUN osta?\nMitte ainult nalja, vaid nalja.\nVaadake, kui te pole minu veebisaidiga kursis kõigega, millele siin kirjutan, olen püüdnud maailma parimat saavutada ja see tähendab, et selle lehe loomise kaudu on see just sellel tasemel.\nKuid kõigepealt, et sellel lehel oleks mõtet, peame tegutsema eelduse alusel.\nEelduseks, et me hakkame tegutsema, on asjaolu, et teie ja teie endine poiss-sõber on lahutatud ja ta saadab teile pärast lahkuminekut juhuslikult sõnumeid.\nNiipalju kui võite öelda, pole mingit mustrit, kui ta teile sõnumeid saadab.\nJa see ajab sind pähe, sest tahad aru saada, mis tema peas toimub.\nNüüd ütlen, et tavaliselt on igal minu kirjutatud postitusel kuidagi võimalik end tagasi saada, kuid ma ei kavatse seda seekord teha. Kas saate kasutada seda, mida ma kohe õpetan, et saaksite end tagasi?\nSelle eesmärk on mõista, mis teie sees toimub.\nOk, noh, nüüd, kui meil on see võimalus, heidame pilgu mõnele tegurile, mida peate vaatama, et mõista, mis teie endiste ajus toimub.\nTegurid, mida peate vaatama\nOlen tuvastanud neli peamist tegurit, mida peate arvestama, et täielikult teada saada, miks teie endine poiss teile juhuslikult sõnumeid saadab.\nNeed tegurid on\nMillal ta teile sõnumeid saadab?\nMida räägivad tekstid?\nKuidas sa lagunemise lõpetasid?\nKui tõsine oli teie suhe?\nNüüd selgitan, miks on kõik need tegurid hetkega olulised, kuid kõigepealt tahaksin selgitada, milleks me neid kasutame. Mõnes osas hakkan loetlema kõiki seaduslikke põhjuseid, mida olen kunagi näinud selgitamas, miks mees suvalisele sõbrannale SMS-i saadab.\nMõned neist on kaetud.\nMõnda neist olen näinud, kuidas endised poiss-sõbrad kasutavad endiste sõbrannade juures ...\nMõnda neist olen ise kasutanud ...\nJa mõned neist on üsna mõistlikud ...\nNüüd on ilmne küsimus, mis teil praegu on,\n'Kuidas mängivad seda neli ülaltoodud tegurit?'\nLihtne, me kasutame neid nelja tegurit, et teha kindlaks, kui tõenäoline juhusliku teksti konkreetne põhjus teie olukorras aset leiab.\nOletame näiteks, et põhjus A juhtub seetõttu, et teil ja teie endisel olid väga tõsised suhted. Noh, siis võib see selgitada peamist põhjust, miks teie endine poiss-sõber teile juhuslikult sõnumeid saadab.\nMis siis, kui ülaltoodud tegureid kasutades tuvastate, et teie endine sõnum saadetakse teile juhuslikult mitmel põhjusel.\nInimesed on väga keerukad olendid ja mõnikord võivad asjade tegemise taga olla rohkem kui üks motivatsioon.\nOk, nüüd, kui olete hästi aru saanud, miks neli tegurit on olulised, laseb meil pöörata tähelepanu sellele, mida ma nende all mõtlen.\nEsimene tegur: millal ta teile sõnumeid saadab?\nEsmapilgul võite istuda ja imestada,\n'Miks see üldse oluline on?'\nKuid see on tegelikult väga oluline.\nSee võib tähendada hoopis teistsugust asja, kui teie endine sõnum saadab teile kohe pärast laialiminekut, mitte aasta hiljem.\nTeine faktor: mida räägivad tema tekstid?\nSee, mida ma tunnen, on tegelikult üsna arusaadav.\nMehel, kes teile sõnumeid kirjutab, on teistsugune motivatsioon kui mehel, kes saadab teile midagi positiivset või toredat.\nSee on veel üks tegur, mida me ei saa endale lubada.\nKolmas tegur: kuidas sa lagunemise lõpetasid?\nSee on andmepunkt, mis minu arvates on juhusliku tekstsõnumi taga peituva motivatsiooni mõistmiseks hädavajalik.\nOletame, et pettsite oma endist poiss-sõpra. Noh, see võib olla oluline teada, kui proovite lahata, miks ta neid haavavaid sõnumeid saadab.\nKuid ma väidaksin ka, et on oluline teada, kas lõpetasite lahkumineku vastastikku. Tavaliselt saate sellistel juhtudel välistada kõik väga halvad haavatud tunded (alati on lahkuminekus haavatud tunded) teie vastu.\nNeljas tegur: kui tõsine suhe oli\nTähendus tekstisõnumi taga kellegagi, kellega te kihlusite, on hoopis teistsugune kui see, kellega te just mõnda aega käisin.\nTeie suhte tõsidusest aru saamine on üks neist asjadest, mis on minu jaoks oluline, et teha kindlaks, miks ta teile sõnumeid saadab.\nNeed on meie neli tegurit.\nAga kui see saab olema tõesti parim juhuslike tekstide veebileht, pean ma lisama midagi veidi lisa.\nLisatud boonus, mille ma teile panin\nÜks minu kui inimese puudusi on asjaolu, et tunnen teatud asjades äärmist süütunnet.\nNäiteks tundsin äärmist süütunnet selle pärast, et magasin palju, kui mu tütar sündis ja naine mitte. Niisiis otsustasin, et jään terve öö üleval, et hoolitseda lapse eest, et mu naine saaks natuke magada.\nMa mõtlen, nad ütlevad, et õnnelik naine, õnnelik elu, eks?\nSelgus, et see oli kohutav idee, kuna ma ei teinud kuu aega ühtegi tööd veebis.\nJa muidugi, see tekitas minus suurt süütunnet.\nKui tunnen, et ma ei tõmba oma kaalu, tunnen end väga süüdi ja see ulatub isegi väikeste asjadeni, näiteks nende postituste kirjutamiseni teile.\nNiisiis, istusin eile ja mõtlesin selle juhuslike tekstisõnumite postituse peale ja mõtlesin endamisi:\n'Kas see on tõesti parim, mida teha sain?'\nJa minu vastus tekitas minus muidugi süütunnet.\nTundsin, et saaksin sinu heaks rohkem teha.\nMis paneks selle artikli tegelikult üle, kui lisan tegelikke näiteid selle kohta, kuidas need tekstid välja näevad.\nVaadake jaotist selle all.\nSealt leiate kokku 6 erinevat juhuslikku teksti, mille endine poiss-sõber võib endisele sõbrannale saata.\nMinu esialgne plaan oli lihtsalt rääkida neist 6 erinevast tekstisõnumist ja selgitada motivatsioone, miks endine poiss-sõber neid ülaltoodud tegurite abil saadab.\nSiiski arvan, et oleks vinge, kui lisaksin selle juurde näiteid, kuidas igaüks neist välja näeb.\nSiin on, kuidas ma kavatsen asju edasi kujundada,\nNagu näete, räägin kõigepealt tekstitüübist ja tutvustan lühidalt, mis see juhuslik tekst on.\nPärast lühikese sissejuhatuse lõppu lähen edasi ja toon 3–5 näidet, kuidas need juhuslikud tekstisõnumid välja näevad. Ma arvan, et see osutub teile õpetlikuks, et teha kindlaks, kas teie endine saadab teile seda tüüpi tekstisõnumeid.\nMuidugi, kui olen selle lõpetanud, hakkan rääkima motivatsioonidest, miks endine poiss-sõber teile selle konkreetse tekstsõnumi saadaks.\nJa siis lõpuks kasutan neid nelja tegurit, millest eespool rääkisin, sukeldudes, kui saate selle juhusliku tekstsõnumi oma endiselt.\nMa mõtlesin selle üle palju ja otsustasin, et mul on võimatu loetleda kõiki mõeldavaid juhuslikke tekstsõnumeid, mille mees teile pärast lahkuminekut saadab. Ma mõtlen, et kui ma seda teeksin, oleks sellel lehel sõna otseses mõttes TUHANDEID sõnumeid ja teil poleks selle lehe lugemiseks enam kannatust.\n(Rääkimata sellest, et mul ei oleks selle kirjutamiseks kannatust.)\nNii otsustasin selle asemel välja mõelda, mis on kõige populaarsemad juhuslikud tekstisõnumid.\nLõplik arv, millega lõpuks kokku jõudsin, oli kuus. Need näevad välja,\nKontrollsõnum (välja selgitamine, kuhu sa läksid)\nBooty Call sõnum\nUhkeldama enda sõnum\n(Rohkemate tekstsõnumite saamiseks vaadake '.')\nLahkuminekud toovad tavaliselt esile. Kas sa usuksid seda, kui ma ütleksin sulle, et olen kunagi tunnistajaks naisele, kes karjub oma korterist kopsude ülaosas oma 'varsti endiseks', kui ta tänavalt talle vastu karjus?\nTõsiselt ... võtsin prügikasti välja ja juhtusin seda heli kuulma.\nSee oli see vali kärarikas heli ja mõtlesin endamisi,\nNiisiis, kui viskasin prügikasti välja, läksin väikesele jalutuskäigule ja püüdsin aru saada, kust heli tuleb ja just siis ma seda nägin.\nNaine, kes oli korterikompleksi viimasel korrusel ja karjus mehe poole. Ma ei tahtnud liialt pikutada, sest mees oli minu ees 10 jalga ja karjus kohe tagasi, et varsti endine olla.\nTegelikult mäletan, et mõtlesin sõna otseses mõttes, et mees sooviks, et mul oleks kaart, mille saaksin talle anda.\nTead, üks, mis ütleb: 'Chris Seiter: Ex Boyfriend Recovery'.\nSee on tegelikult mu teine päevane töö.\nShh ... see on saladus.\nAga hei, me läheme siin teemast kõrvale. Püüdsin öelda vaid seda, et lahku minek kipub inimestest välja tooma mõned halvad küljed. Selle tulemusena võib mees pärast lahkuminekut proovida saata tekstsõnumi, et hinnata teie asukohta.\nMõelge sellele nagu 'test'.\nSee on viis kindlaks teha, kas viibite endiselt jõu pimedas pooles või olete ehk veel jediks rahunenud.\nSa mõtled-Mees, ta on täna nendes Tähesõdade analoogiates\nHeidame pilgu sellele, kuidas „testi tekstsõnum” välja näeb.\nJah, ma mõistan, et see on üsna elementaarne, kuid kogu eksistents on viis, kuidas üks osapool saab hinnata, kus teine pool asub. Ma mõtlen, et see on sõna otseses mõttes samaväärne küsimusega, kas teilt küsitakse, kas teil on kõik korras, ilma et te seda tegelikult küsiksite.\nTeie endine:'Hei, kuidas sul läheb?'\nSina:'Ma olen ikka veel sinuga seotud ...'\nTeie endine arvab:(Ok, ta vajab ikka rohkem aega.)\nVaatame veel ühte näidet,\nAusalt öeldes on see hübriidne tekstsõnum.\nSee ühendab testi ja vabanduse. Nüüd võib teile tunduda imelik, et ma kasutasin seda näiteks, kuid ma näen seda Ex Boyfriend Recovery meestelt palju. Nad üritavad hinnata, kas endised endised on nende peale veel vihased. Kuid neil on ka milleski süüd teadlik ja nad ei saa jätta andestust küsimata.\nLäheme üle veel ühe hea näite katsest,\nSee on juhuslik tüüpi tekstisõnum, mida näen end eksile saatmas.\nSest seda vaadeldakse kui väikest juttu, kuid selle taga on erinev varjatud motivatsioon. Näete, kui ma selle saadaksin, siis teeksin seda, sest üritan hinnata oma endiste reaktsiooni. Ma saadaksin selle, sest seda ei vaadelda nagu testi. Selle asemel vaadeldakse seda kui väikest juttu ja lähtuvalt sellest, kuidas mu endine sellele väikesele kõnele reageeris, dikteeris see, kuidas ma lähen lähen asjadele, mis tulevikus toimuvad.\nJa usalda mind, kui ütlen, et ma pole esimene mees maailmas, kes selle taktika kunagi välja mõtles.\nMis on Exesi motivatsioon testisõnumi saatmiseks?\nSee on lõbus osa.\nSee on koht, kus ma tunnen, et Ex Boyfriend Recovery särab vastupidiselt teistele seal asuvatele veebisaitidele. Näete, oleme spetsialiseerunud mikside selgitamisele.\nHmm ... nüüd, kui ma selle peale mõtlen, tõmbub ilmselt nii paljude inimeste poole. Kuid lähen siin teemast välja.\nMa tahan, et saaksite aru, mis teie endiste ajus toimub. Teate, kuidas nad ütlevad, et teadmine on jõud?\nNoh, see on tõsi!\nNiisiis, miks peaks endine poiss-sõber saatma teile sõnumi, mis on mõeldud teie reaktsiooni hindamiseks?\nMis on tema motivatsioon seda teha?\nNoh, on kaks tohutut, mis kohe meelde tulevad.\nEsimene motivatsioon: ta ei kannata kedagi enda peale vihastamas\nMa tunnen, et see on motivatsioon, millest saan tõesti maha jääda, kuna olen see inimene.\nÜleeile lõi keegi, kellega ma koos töötan, mulle natuke liiga nõudlikuks. See on esimene kord, kui midagi sellist juhtub, ja see raputas mind kuidagi üles.\n'Miks nad mu peale vihased oleksid? Kas ma pole neile jumal? '\nHaha .. Ei, ainult nalja.\nKuid see raputas mind üles ja terve päev oli ainus asi, millele ma mõelda sain. Niisiis, mida ma hakkasin tegema, on neile reaktsioonide hindamiseks testide saatmine. Tahtsin veenduda, et nad oleksid emotsionaalselt korras, enne kui hakkasin neile tööd tegema.\nOn täiesti võimalik, et endine poiss-sõber, kes saadab teile reaktsiooni hindamiseks proovisõnumi, on motiveeritud asjaolust, et ta ei talu, et te vaatate teda vähese valgusega. Ärge unustage, ma kirjutasin exidele tohutult üles. ' Niisiis, see pole liiga kaugel, et mees sooviks oma jumalakompleksi säilitada, kui teete midagi, mis paneb teda mõtlema, et ta pole teie jaoks enam jumal.\nTeine motivatsioon: enne sõpruse või suhte jätkamist soovib ta olla kindel, et teil on head tingimused\nJäägem mõttele, et endine poiss-sõber, kes saadab teile selle juhusliku tekstsõnumi, teeb seda tingimusel, et ta ei talu, kui olete tema peale vihane.\nIkka on püsiv küsimus, millele ma pole veel vastanud?\nMiks on ta nii mures selle pärast, et võite tema peale vihane olla?\nMis on selle aluseks olev motivatsioon?\nMa tahan, et võtaksite hetke, et vaadata graafikat, mille ma teile allpool kokku panin ja selgitasin tema mõtteprotsessi,\nNii juhtus siin.\nTeie endine poiss-sõber mõtles seda mõtet alguses\nEnne kui proovime olla sõbrad või uuesti suhet luua, tahan olla kindel, et meil on head tingimused.\nMuidugi, see ajendas teda mõtlema,\nOota natuke ... Ma ei usu, et ma talun tõsiasja, et keegi oleks minu peale vihane. See lihtsalt pingutab mind liiga palju. Mida teha, et hinnata tema enesetunnet minus, ilma et see tunduks liiga ilmne?\nNii mõtlevad mehed.\nNeil on mõnikord tasemed, mis ületavad esialgse mõtte.\nLäheme edasi ja räägime oma järgmisest juhuslikust tekstsõnumist.\nKas 'testisõnum' juhtub ka sinuga?\nSageli näen, et “testisõnum” toimub naistega vahetult pärast lahkuminekut.\nAjastus on siin oluline, sest tõenäoliselt muretseb endine poiss-sõber kõige rohkem selle pärast, mida te temast mõtlete ja kas olete tema peale vihane.\nTeine oluline fakt, mida tuleb arvesse võtta, on suhte tõsidus.\nMida tõsisem oli suhe, seda tõenäolisem on proovisõnum.\nOletame, et paar oli kihlatud ja mees tegutseb eeldusel, et naine on temaga väga seotud. Noh, pärast lagunemist võib tal lõpuks puududa tunne 'mees olla' ja ta võib proovida oma endist hiilgust tagasi saada.\nSõnum “Igatsen sind”\nSee pole liiga revolutsiooniline.\nSelle tulemusena jätan vahele pika sissejuhatuse, mis viib näideteni, kuna see pole tegelikult vajalik. Selle asemel ühendan sissejuhatuse, et selgitada, mis on tekst “igatsen sind”, ja näidata näiteid.\nSest ma arvan, et ainuüksi selle tekstsõnumi näidete näitamine ütleb teile üsna palju, mis see tekstsõnum on.\nKogu see tekstsõnum on see, kui endine poiss-sõber hakkab teid puudust tundma ja anname teile sellest teada,\nJällegi pole siin midagi liiga revolutsioonilist toimumas.\nMuidugi, iga natukese aja tagant saate neid endisi eksisteerijaid, kes teid väga, tõesti, väga igatsevad. Kui see juhtub, näete, mida mulle meeldib nimetada järgmise teksti 'igatsen sind' tasemeks,\nKes teadis kahte väikest sõna, sellel oli nii palju jõudu, kuid neil on.\nSelle väikese 'nii palju' lisamine on väga läbinägelik ja see võib meile midagi öelda endiste inimeste mõtteviisist.\n(Kõrvalmärkus: kajastan paljusid 'igatsen teid sõnumeid')\nMis on Exesi motivatsioon teile 'igatsen' tekstsõnumi saatmiseks?\nMa ei hakka teile valetama. Ma näen seda exe-de teksti 'igatsen sind' väga palju, kui neile seda tehakse.\nJa pole raske sukelduda motivatsiooni taga, miks nad selle tekstisõnumi saadaksid, kui neid eiratakse.\nMa arvan, et parem on küsimus, miks peaks ex selle tekstsõnumi saatma, kui te ei kasuta nende kohta kontakti puudumise reeglit?\nAh ... surematu naljamehe sõnadega,\nSelle peale mõeldes oleks minu jaoks ainus mõtet.\nKui mehed kohtuvad naisega, on neil selline sisemine külgetõmbeskaala.\nPeatage mind, kui olete seda juba kuulnud.\nTe pole seda varem kuulnud?\nIgatahes, kui mees naist kohtab, hindab ta selles skaalas naist teatud viisil ja seni, kuni see hinnang on piisavalt kõrge, jätkab ta temaga kohtumisi.\n(Andestage mu vilets joonistus.)\nAga ma olen kindel, et saate põhisisu kätte.\nMida kõrgemalt hindate mehe õnne skaalal, seda kauem ta sinuga kohtleb. Kui aga hakkate tema skaalal langema, siis ta läheb teiega lahku või leiab viisi, kuidas suhtest välja tulla.\nSeal tuleb mängu rohi rohelisem sündroom.\nTeeskleme, et kui te oma endise poiss-sõbraga tutvusite, hindas ta teid 8-ks,\nSee on üsna kindel reiting.\nKuid see on ka suhte alguses. Suhte edenedes hakkasid asjad iganema ja asjade värskena hoidmiseks ei tehtud midagi.\nSeetõttu langes teie väga tugev reiting 8 ja sai neljaks…\nSel hetkel muutub su endine poiss-sõber väga õnnetuks ja otsib lahkuminekut.\nJa siis juhtub midagi põnevat.\nNäete, lahkuminekud annavad inimestele aega mõtiskleda ja mõelda, mida nad tahavad, ja selle asemel, et keskenduda peamiselt õudsetele aegadele, mis panid teda tundma end neljakesi, mida ta mõtleb tagasi nendele aegadele, mis panid teda tundma kaheksat. Ta hakkab tundma, nagu oleks ta teiega lahku minnes vea teinud ja siis see juhtub.\nTa hakkab sind igatsema.\nMuidugi soovin, et mäletaksite seda 'skaalateooriat', kuna räägin sellest natuke hiljem uuesti, kui räägin rohu rohelisem sündroomist.\narmastus ja muud uimastid, mida vanemad juhendavad\nKas sõnum 'igatsen sind' juhtub ka sinuga\nPeamised siin arvestatavad tegurid on\nTeie eelmise suhte tõsiseltvõetavus\nMida ütleb tegelik teade\nTõsidust pole nii raske välja mõelda. Mida tõsisem on teie eelmine suhe endise endiga, seda tõenäolisemalt saate teksti „Ma tunnen puudust”.\nKuid minu meelest on põnevam see, mida tegelikult sõnum ütleb.\nÜldreeglina on nii, et mida kauem “ma igatsen sind”, seda rohkem ta tegelikult sind tegelikult igatseb.\nNäiteks mees, kes saadab teile sellise 'igatsen teid' põhiteksti,\nKas sa ei hakka sind igatsema nii palju kui mees, kes saadab sellist teksti „ma igatsen sind”,\n„Check Up“ tekstsõnum\nSee on üks nendest sõnumitest, mis on kontaktivaba reegli kasutamisel väga levinud (kui te ei tea, mis on kontaktivaba reegel, siis soovitan teil seda vaadata.)\nNiisiis, olgem eeldusel, et olete keset kontakti puudumise reeglit, kus olete nädala jooksul oma endist ignoreerinud.\nTegutseme ka eeldusel, et kui sina ja su endine olid kohtamas käinud, ei käinud te kunagi ühtegi päeva ilma sõnumeid saatmata, nii et ignoreerite teda nädal aega, on tema vaatevinklist selline suur asi.\nKuna olete seadnud kontakti puudumise reegli, on ta teiega ühendust võtnud kokku kolm korda ja iga saadud tekstiga näete teda järjest vihasemaks.\nLõpuks kavatseb ta saata teksti, kus ta küsib otse, kuhu sa läksid.\nSee on kontrollimise tekstsõnum.\n'Kuidas see erineb proovisõnumist, millest eespool rääkisite?'\nNoh, see on tegelikult väga erinev, sest testi tekstsõnumiga ei küsi ta otsekoheselt, miks kurat sa teda ignoreerid.\nTegelikult, kui ignoreerite piisavalt testisõnumeid, kuvatakse teile lõpuks kontroll-teade.\nKuidas näeb välja aga kontrollsõnum?\nNäiteid 'Kontrolli' sõnumitest\nKontrollimissõnumiga kaasneb tavaliselt üks kahest asjast.\nKerge viha, segadus või mure\nJulge väide, et te ignoreerite teda\n'Kontrolli' sõnumid on number üks põhjus, miks nii paljud naised suhtlemisreegli all. 'Kontrolli' teade on tavaliselt esimene tagasilöök, mille saate endise eksemplari käest, kui ignoreerite teda. See näeb natuke välja selline,\nPange tähele, kuidas selles tekstsõnumis teatas teie endine otse, et te ignoreerite teda, ja asusite seejärel vihase süüteele.\nKuid see on vaid kõige otsesem viis kontrollimiseks.\nMõned endised eksijad muretsevad seda tüüpi tekstsõnumite pärast,\nSee on ülim süütunne ...\nKas teie endine on teie pärast tegelikult mures?\nMingil tasandil ta ilmselt on. Tõenäoliselt on ta siiski rohkem mures selle pärast, et teda ignoreeritakse.\nLõppude lõpuks olen mitu korda öelnud, et mehed vihkavad ignoreerimist.\nIgatahes, lähme edasi ja räägime mõnest põhjusest, miks ex teile sellise tekstisõnumi saadaks?\nMis on Exe'i motivatsioon 'Check Up' tekstsõnumi saatmiseks\nNagu ma eespool ütlesin, on üldjuhul põhjus, miks eksmees teile kontrollkäsku saadab, tingitud asjaolust, et talle ei meeldi ignoreerida.\nTahaksin siiski natuke sügavamalt sihtida ja mõista, miks talle ei meeldi, kui teda ignoreeritakse.\nTerve mõistus ütleb, et mehel, kellele ei meeldi, kui naine teda ignoreerib, on siiski tunded naise vastu ja kuigi ma arvan, et selle tõsiasjaga võib kindlasti tugineda, ütleksin ka, et nendest tunnetest ei piisa üldiselt mees tegema 180 ja tahavad uuesti kokku saada.\nVaatan, kõik, mida ma siin teha saan, on tuua oma kogemus sõnumiga „Kontrolli üles”, kuna olen tegelikult olnud ühe saatmise otsas.\nKaugel asuvas galaktikas ...\nOh oota ... kas ma tegelikult ütlesin seda valjusti?\n(Las ma proovin seda uuesti)\nKui olin 21-aastane, kohtasin tüdrukut, kellest mul oli suur mulje.\nTa oli seda tüüpi tüdruk, kellega ma ennast nägin, ja selle tulemusena üritasin ma väga kõvasti teda temaga kohtama saada.\nSee ei töötanud.\nLõpuks pärast ebaõnnestunud pingutust lõpetas ta mu tekstisõnumitele reageerimise ja ma tundsin end jõuetuna. Näete, olin oma mõtetes jumal, kellest naised minestasid.\nAga ma ei olnud. Ma olin lihtsalt normaalne inimene ja mulle ei meeldinud, kui mulle seda meelde tuletati. Selle tulemusena saatsin lõpuks ühe ülaltoodud 'kontrollimise' näitesõnumi.\nKui ma olen teie vastu täiesti aus, on see kõik kontrolli all.\nTundsin, et mul on see olemas, kui arvasin, et see konkreetne tüdruk on mind endast väljas. Ja kui sain teada, et ta ei tundnud, tundsin, kuidas mu kontroll libiseb.\nNiisiis, minu kogemuse kohaselt tekivad kontrollkäigud siis, kui mees tunneb, et kaotab olukorra üle kontrolli.\nMinu järeldused näivad seda toetavat.\nInimestel on teatud hulk kindlaid vabadusi ja kui nad tunnevad, et neid vabadusi võetakse või ähvardatakse, reageerivad nad tavaliselt viisil, et proovida seda vabadust tagasi saada.\nSee oli kindlasti nii, kui mind eirati.\nMa laksatasin sellepärast, et tundsin, et minu vabadust teise inimesega rääkida ähvardatakse.\nMa laksatasin, sest mul polnud enam kontrolli.\nMa rabelesin, sest ma ei suutnud mõelda välja küpsemat viisi olukorra lahendamiseks.\nKas teade 'Kontrolli' juhtub ka sinuga?\nSuurim tegur, mida soovite vaadata, kui kontrollite sõnumit, on selle ajastus.\nMillal saadeti teade „check up“?\nÜldiselt saadetakse see pärast perioodi, kus olete hea loitsu tõttu oma endist ignoreerinud.\nSõnum 'Booty Call'\nKas endise poiss-sõbra saatmine teile on saaklooma tekstsõnumi saatmine ülitundlik?\nNeile teist, kes ei tea: saaklooma tekstsõnum on peen viis, kuidas mees üritab luua olukorda, kus ta saab teiega seksida ... no stringe pole lisatud.\nNiisiis, kas tema proovimine on ülemeelik?\nHiljuti viis AP läbi põneva.\nNad küsitlesid põhimõtteliselt 1240 inimest ja esitasid neile exe kohta hulga küsimusi.\nKas soovite ära arvata, mis üks küsimustest oli?\n'Kas teil on pärast lahku minekut kunagi seksi olnud?'\nArva ära, kui suur osa inimestest vastas jah?\nSee on palju kõrgem, kui ma arvasin.\nSelgub, et pärast lahku minekut on palju saaklooma kõnesid.\nKuid ma pole ikka veel küsimusele vastanud.\nKas endise meelest on pärast lahku minekut tahta saaklooma?\nMa arvan, et minu vastus sellele küsimusele sõltuks inimesest.\nÜlemeelsete riikide määratlus:Isik, kes ei järgi lubatud või asjakohase piire.\nAga mis siis, kui teie endine poiss-sõber langeb 36% kategooriasse, kus ta on kogenud teise endise saaklooma? Võib-olla arvab ta, et see on norm ja ei näe probleemi endisel end seksida paluda.\nMõni eks on selline.\n'Booty Call' sõnumite näited\nUnustage kõik, mida Hollywood teile kunagi saaklooma sõnumite kohta õpetas.\nTõsiselt, endised poiss-sõbrannad on harva nii nürid, kui Hollywood neist välja teeb.\nNoh, mul on teile lugu.\nKui ma alustasin Ex Boyfriend Recovery'iga, veetsin teie küsimustele ja kommentaaridele vastamiseks umbes 5 tundi päevas.\nKui ma olen teie vastu täiesti aus, oli see loosung.\nSee võttis igavesti, kuid kaevikutes veedetud aeg oli väärtuslik, kuna õppisin selliseid õppetunde, nagu hakkan teile õpetama.\nSeal oli tüdruk, nimetagem teda Ashtoniks, kes tahtis oma endist poiss-sõpra väga-väga tagasi.\nAshton:'Ma teen kõik, et ta tagasi saada'\nI:'Ohoo, võta tempo maha. Esimene asi, millega peaksite tõenäoliselt tegelema, on iseseisvaks muutumine seal, kus te pole temale nii väga tuginenud. '\nAshton:'Sul on õigus, kuid ma lihtsalt ei kujuta oma elu ilma temata ette.'\nSee tüdruk tahtis oma endist nii palju tagasi.\nIga kord, kui tema endine temaga ühendust võtab, on neil väike tore vestlus, mis viis alati tagasi seksi juurde.\nNäiteks saaks Ashton rea selliseid tekste,\nOk, kõigepealt ...\nTeiseks, kas nägite, kuidas Ashtoni endine juhtis vestlust seksi poole?\nTundub, et see on endiste poiss-sõprade jaoks 'mine' nüüd päevas, kui tegemist on saaklooma kutsega. Nad alustavad vestlust, loovad omavahelise suhtluse ja enne, kui seda teate, räägite nendega seksist.\nNiisiis, kuidas Ashtoni asjad kujunesid?\nTa küsis minult ühel päeval, miks ma arvasin, et tema endine seksi aina kasvatab ja ma ütlesin:\n'Noh, ta tahab ilmselt sinuga magada.'\nKuuldes, et ta hakkas väga elevile. Näete, ta võttis selle nii, see oli väga hea märk, sest mehed tahavad magada ainult naistega, kelle vastu nad tunnevad.\nSeletasin talle, et see ei olnud tingimata tõsi ja et tavaliselt näen seda meestega, kes soovivad sõpru, kellel on eeliseid.\nSee juhtus siis.\nPärast teist seksi täis vestlust oma endise saatis ta selle sõnumi,\nSeal see on….\nKas Ashton läks selle poole?\nMinu soovituse vastu sattus ta sel reedel oma endist nägema ja lõpuks magas temaga.\nTa ei pühendunud ja see oli viimane, kui nad lõpuks omavahel rääkisid, kui naine sai aru, et ta kasutab teda lihtsalt seksiks.\nMis on Exes'i motivatsioon 'Booty Call' sõnumi saatmiseks?\nKas olete kunagi kuulnud seda teooriat, et mehed mõtlevad seksist 7000 korda päevas?\nJah ... see on täielik vale.\nNii et ärge ostke seda üldse.\nSiiski ütlen, et mehed mõtlevad seksist palju.\nJa ma pole ainus, kes seda mõtleb.\nTerri Fisher ja tema uurimisrühm Ohio osariigi ülikoolist otsustasid teha katse selle kohta, kui sageli inimesed seksist mõtlevad, andes neile klikkereid,\nPõhimõtteliselt iga kord, kui mees või naine seksist mõtlesid, pidid nad klõpsama. Iga päeva lõpus pidid nad üles märkima, mitu korda nad seksist mõtlesid.\nSee on päris põhiõpe, eks?\nMillised olid siis tulemused?\nMehed =Keskmiselt 19 seksimõtet päevas\nNaised =Keskmiselt 10 seksimõtet päevas\nNii ütleb see meile, et keskmiselt mõtlevad mehed seksist rohkem kui naised.\nMitte et mul oleks selle uurimiseks vaja uuringut.\nKuid arvatavasti mõtlete, kuidas see seostub saaklooma tekstsõnumitega.\nNoh, mis on ainus asi, mis parem kui seksist mõelda?\nVõttes seda, eks?\nJa mõnikord, kui mees saab aru, et ta ei hakka seksima nii sageli, kui ta on vallaline (uurib seda), hakkab ta oma otsust kahetsema või proovib luua sõpru, kellel on hüvitisi.\nArvestades valikut järjepideva seksimise vahel pühendunud suhtes või püsiva seksimise vahel määratlemata suhtes, oleksite üllatunud, kui palju mehi hüppab sellele sõbrale, kellel on eelised.\nÜtlesin kord, et mehe geneetiline juhtmestik paneb ta tahtma teha kahte asja ennekõike,\nAinus viis, kuidas inimkond saab edasi elada, on see, kui mehed jätkavad paljunemist või paaritumist.\nMeil on siin tegemist millegi ürgsega.\nKuid siin on lihtne tõde selle kohta, miks te saate algkäskluse tekstsõnumi.\nTeie endine poiss-sõber soovib teiega seksida.\nKas teade 'Booty Call' juhtub ka sinuga?\nSee on veel üks ülilihtne kindlaks teha.\nFaktor, mida soovite tõesti vaadata, on see, mida ta tekstisõnumis ütleb. Kui see on midagi seksiga seotud või seda ümbritseb hunnik seksuaalse varjundiga tekste, võib teil olla tekstsõnumite probleem 'booty call'.\nJällegi, ma pole veel kindel, kas suudan sukelduda, et seda rohkem laiendada. See on üsna lihtne.\nTekstsõnum “Uhkeldage iseendaga”\nMul on teile üks lugu rääkida.\nPaar kuud pärast lahku minemist oma esimese endise tüdruksõbraga pöördus ta minu poole. Tema tekst ei olnud midagi erilist,\nKüllap ta üritas suhtlusliine lihtsalt avada.\nKuid ma ei reageerinud sellele hästi. Tegelikult olin ma tema suhtes üsna vastik. Ma ei kutsunud teda ühtegi nime ega midagi sellist, kuid olin väga eraldiseisev.\nMa kahetsesin seda alati.\nKuid mitte põhjusel, millele mõtlete.\nEi, ja ma saan aru, et see tekitab minus täieliku ** auku, kuid ma soovin, et oleksin kuidagi kiitlenud selle üle, kui hästi mul ilma temata läheb.\nNii juhtub, et see on järgmine tekstisõnum, millest me räägime.\nNäited sõnumist 'Uhkeldage iseenda üle'\nSeda on väga lihtne märgata. Tegelikult räägin ma sellest palju.\nSõnumiga „Uhkeldama iseendaga“ kaasneb üldiselt üks asi.\nMees praalimas enda üle.\nMuidugi, mõnikord ei ole poisid, kes on tõeliselt libedad, endaga uhkeldama, kuid uhkustavad oma varandusega.\nVaadake seda tekstsõnumit,\nSelle sõnumi taga on selgelt öelda:\n'Vaata, kui suur on mu elu olnud ilma sinuta. Sain uue auto !!! ”\nHmm ... Püüan välja mõelda, kuidas saaksin selle huvitavamaks muuta.\nAh, ma tean!\nLas ma mõtlen korraks ja ma mõtlen tegeliku teksti, mille olen varem tüdrukule saatnud, kus ma endaga uhkustasin.\nOHHH ma tean!\nSee tekst oli kõike hooplemise kohta.\nKokkuvõtteks võib öelda, et tegelikult tegin keskkoolis täiusliku mängu ja lõpuks leidsin iga üksiku taigna. Meie meeskond võitis 20 - 0. Jah ... ma olen vinge!\nKas arvate, et teil on üsna hea arusaam sellest, kuidas „enda kiitlemine“ tekstsõnum välja näeb?\nLiigume edasi ja räägime natuke põhjustest, miks eksmees teile selle sõnumi saadaks.\nMotivatsioon, miks ex saadab tekstsõnumi 'Uhkeldama'\nÜks mu lemmiktsitaatidest on kunagi Frank Sinatra,\nMa ei saa selle tekstisõnumi peale mõeldes sellele tsitaadile mõelda. Ma arvan, et eksmees saadaks selle sõnumi öeldes: 'Ma olen ilma sinuta palju parem.'\nVõib-olla on käimas kättemaksukava, kus ta tahab, et teaksite, et tema aeg teiega oli õudne.\nKuid seda mõtlevad kõik pealtnäha. Ma tahan need kihid tagasi koorida ja mõista tema põhjust, miks ta isegi kättemaksu tahab.\nSiinkohal meenub paar asja.\nTa on enda suhtes ebakindel\nKõigepealt tegelen ebakindlusega.\nKeskkoolis oli mul sõber, kes oli oma keha suhtes väga ebakindel.\nTa ei olnud halva välimusega.\nVastupidi, ta oli hea välimusega.\nLihtsalt ta oli kõhn. Niisiis, kui ta sai 17-aastaseks, otsustas ta, et hakkab raskusi tõstma, et saaks lihasmassi juurde. Igatahes, aasta võrra edasi ja ta oli tegelikult natuke lihaseid pannud. Oli vaid üks probleem.\nTa uhkustas sellega kogu aeg.\nvaadata üle lemmikloomade salajane elu\nIsegi neid tüdrukuid, keda ta purustas.\nMäletan, et üks tüdruk tuli minu juurde ja ütles:\n'Vau, ta on nii edev.'\nTa tegelikult ei olnud. Ta vajas lihtsalt seda enesekindluse suurendamist, et endaga uhkeldada, sest ta nägi ennast alati kõhna lapsena.\nVõib-olla toimub midagi sellist teie ekskeskkonnas, kus tal on vaja enesekindlust, mida ta saab tekstsõnumite kaudu uhkeldamisest.\nSee on palju sirgjoonelisem.\nTeie endine võib soovida panna teid kannatama.\nTa võib soovida sind näha õnnetuna ja parim viis, kuidas ta välja mõelda saab, ilma et näeks välja nagu kokku $ $, on sellega, et kiitleb enda üle viisil, mis jätab mulje, nagu oleks tema elu ilma sinuta täiesti parem. Mõnikord näete seda juhtumas, kus ta kiitleb teiste naistega tutvumisest.\nKui ta seda teeb, on teil tõenäoliselt kättemaksuhimuline eks.\nKas tekstiga „Uhkeldama iseendaga“ juhtub ka teiega\nSiin tuleb mängu kaks tegurit.\nMida sõnum tegelikult ütleb\nKuidas sa temaga asjad lõpetasid\nKäsitleme kõigepealt seda, mida sõnum ütleb. Kui saate tekstisõnumi, kus teie endine inimene uhkeldab, saate tekstsõnumi 'kiidelda iseenda üle'.\nKuid mõnikord ei piisa sellest inimeste jaoks.\nMõnikord vajavad nad rohkem tõendeid.\nOk, järgmisena tahan teile näidata, kuidas te oma endisega asjad lõpetasite. Kui need lõppesid väga halvasti, siis minu arvates suurendab see tõenäosust, et saate tekstisõnumi 'kiidelda iseendaga'.\nSee võib kõlada tõesti imelikult, kuid selle sõnumi peale mõeldes saan mõelda vaid sellele naljakale stseenile teemal „Kuidas ma su emaga kohtusin”.\nKui sa pole saatega tuttav, siis lubage mul anda teile kiire taust selle kohta, millest ma räägin.\nSeal on tegelane nimega Barney Stinson, kellele õpetab klassiruumis midagi tema sõber Ted Mosby.\nBarney, kes näeb seda loengut imedes väga igav, hüüatab äkki:\n'MUL ON IGAV..'\nKuidas on see seotud igavussõnumiga. Tõesõna, mul pole aimugi. See oli lihtsalt midagi naljakat, mida ma tahtsin teiega jagada.\nIgatahes arvutasin siiani iga üksik tekstisõnum, millest ma rääkinud olen, teie endiste arvelt. Teisisõnu saatis ta selle konkreetse tekstisõnumi just selleks otstarbeks.\nKuid kas pole mõtet, et mõnikord võib ta saata muud kui igavust?\nMa ei saa teile öelda, kui tihti olen seda oma naisega teinud.\nMul hakkas lihtsalt igav ja polnud kedagi teist, kellega nii rääkida, et täita aega, mil ma talle tekstile kirjutasin.\nPüüan mõelda, millal viimati seda temaga tegin.\nOotasin oma auto ülevaatamist ja see võttis tund aega. Saatsin talle sõnumi, sest mul hakkas igav.\nNäited igavuse sõnumist\nMa arvan, et igavussõnumi huvitavam aspekt on endiste motivatsiooni mõistmine selle saatmiseks, kuid räägin sellest sekundiga. Praegu vaatame, kas suudame tuvastada, kuidas igavussõnum välja näeb.\nÜks levinumaid vigu, mida inimesed igavussõnumi tuvastamisel teevad, on selle eksitamine raporti loomisega.\nMõnikord võib igavusest raporti loomine ja sõnumite saatmine olla õudselt sarnane.\nKuid olen välja töötanud meetodi, et teha kindlaks, kas teie endine inimene saadab teile teksti igavusest.\nÜlal tõin näite ajast, kui läksin oma autot ülevaatusele ja see võttis tund aega. Selle tulemusena sattusin ma oma naisele sõnumite saatmisele, et aeg maha suruda.\nMis sa arvad, milline nägi välja esimene tekst, mille ma talle saatsin?\nLase mul teid aimata,\nSisuliselt rääkisin talle olukorrast, kus mul oli ilmselt igav.\nSelles peitub meie esimene vihje, et teha kindlaks, kas endine inimene saadab teile igavusest sõnumeid.\nKui ta ütleb teile, et ta on olukorras, kus te arvate, et tal hakkab igav olema, saadab ta teile tõenäoliselt aja tapmiseks sõnumeid.\nNüüd ma isiklikult ei usu, et see nii suur asi on. Tegelikult võib minu arvates igavusest endine tekst olla teie kasuks.\nIgavuse sõnumi saatmise motivatsioon\nMotivatsiooni välja selgitamine pole nii raske.\nTeie endisel on igav.\nPõnevam on välja mõelda, miks ta igavuse korral otsustab teile teksti saata.\nPaljusid naisi vihastab mõte, et ta saadab neile igavusest sõnumeid.\nTegelikult arvan, et see võib olla hea asi.\nMõelge ülaltoodud näitele, kui ma istusin ja ootasin oma autot ülevaatusele.\nMul oli selgelt igav, nii et kirjutasin oma naisele.\nTahtsin talle siiski sõnumeid saata, sest teadsin, et ta muudab asjad vähem igavaks.\nTegelikult teadsin, et ta muudab asjad palju huvitavamaks.\nSee on ilmselt see, mida teie endine üritab teiega teha. Ta on sattunud väga igavasse olukorda ja otsib teid asjade huvitavamaks muutmiseks. Niisiis, selle asemel, et seda vaadata,\n'Ta kirjutab mulle ainult siis, kui tal on igav ...'\nVaata seda nii,\n'Ta otsib mind, et muuta tema igav päev huvitavamaks', sest just see juhtub.\nSee on võimalus talle näidata.\nÄra raiska seda!\nKas “igavuse” teade juhtub ka sinuga?\nMõned faktorid, mida siin arvestada.\nAeg, millal ta teile igavussõnumi saadab\nKui ta ütleb, et tal on igav\nKuidas sa oma eelmise suhte lõpetasid\nAjastust pole raske välja mõelda. Kui ta saadab teile sõnumeid olukorras, kus arvate, et tal on igav, siis see suurendab tõenäosust, et saate igavuse tekstsõnumi. Veel üks kõnekas faktor on see, kui ta tõepoolest tunnistab teile, et tal on igav, nagu mõnes ülaltoodud näites.\nLõpuks on oluline kaaluda, kuidas te suhte lõpetasite.\nKui asjad lõppesid halvasti, siis tõenäoliselt ei looda ta teie jaoks igavustteksti jaoks.\nKui need lõppesid suhteliselt normaalselt, siis see suurendab teie võimalusi.\npähklipureja ja nelja valdkonna reiting\ntont kestas hinnatud r


Ranne – arenda jõudu ja liikuvust - Randmel valutab liiget\nSuurenda randme tugevust ning liikuvust\nRandmel valutab liiget.\nVisuaalselt saab tuvastada ainult segamisega seotud luumurrud, sidemete ja kõõluste täieliku rebenemise - muud tüüpi vigastuste korral võib kliiniline pilt olla üldine. Ei ole soovitatav iseseisvalt kontrollida jäseme liikuvust, tunda kahjustatud randmel valutab liiget ega proovida dislokatsiooni parandada. Kui on kahtlus, et vigastus on tõsisem kui verevalum ja käele ilmub turse, on parem pöörduda viivitamatult arsti poole. On oluline, et valulikud aistingud võivad tekkida mitte ainult vigastuse ajal ja taastumisperioodil, vaid ka palju aastaid pärast seda.\nLomotaga kaasnevad ilmastikuolude ja muude tegurite muutused. Ligamendipõletik Tendoniit on sidemete põletik. Need on sidekoe tihedad niidid ja nende peamine ülesanne on liigese komponentide õiges asendis hoidmine.\nEsimestel päevadel pärast esimeste valulike aistingute ilmnemist soovitatakse käed täielikult puhata.\nEt piirata juhtiv käsi paremakäelistel inimestel paremal, harvem vasakul isegi lihtsate igapäevaste toimingute tegemisel, tasub kasutada elastset sidet või sidet. Sidemed taastatakse aeglaselt ja protsessi saab kiirendada põletikuvastaste salvide ja kreemide, soolavannide, massaaži ja võimlemisega, füsioterapeutiliste protseduuridega.\nArtriit Artriit on liigeste põletik. Käte struktuuris on tohutult palju väikseid liigeseid, mis tagavad neile maksimaalse liikuvuse. Põletikulistel protsessidel võib olla erinev päritolu, alates vigastustest ja verevalumitest kuni füüsilise koormuse, nakkuslike või autoimmuunsete protsessideni. Sõltuvalt põhjusest jaguneb artriit tavaliselt mitmeks variandiks: Aseptiline artriit on kõige lihtsam ja ohutum vorm.\nSelle põhjused on sageli vigastused, rikkumata luude ja pehmete kudede terviklikkust, samuti füüsilist aktiivsust. Põletik kulgeb ilma mädasete komplikatsioonideta, seega on ravi võimalik kodus.\nSümptomiteks on valu, turse ja naha punetus randmel valutab liiget piirkonnas. Podagra artriit podagra on ainevahetushäire, mille korral kusihappe soolad ladestuvad pehmetes periartikulaarsetes kudedes ja liigeseõõnes. Esimestel etappidel avaldub haigus valu ja põletikuna ning seejärel luud ja liigesed hävitatakse.\nReumatoidartriit on autoimmuunhaigus. Inimese immuunsussüsteem tunneb enda kudesid võõrastena, millega kaasneb sümmeetriline liigesepõletik. Kõige sagedamini mõjutavad käed ja sõrmed, kuna neil on väikseimad liigesed.\nHilisemates etappides ilmuvad naha alla iseloomulikud reumatoidsõlmed, kuid varases staadiumis võivad need puududa. Kompleksne ravi seisneb ravimite pidevas tarbimises, massaažis, võimlemises ja füsioteraapias.\nPurulentne artriit on kõige ohtlikum liik. Need arenevad, kui patogeensed bakterid sisenevad liigeseõõnde, protsessiga võib kaasneda mäda moodustumine ja kogunemine. Omaette sort on reaktiivne artriit. See areneb pärast soolestiku või Urogenitaaltrakti nakkushaigusi, mille järel bakterid rändavad liigeseõõnde.\nRavi seisneb antibiootikumide süsteemses manustamises, vajadusel puhastatakse liigeseõõs operatiivselt. Käte valu on üks esimesi mis tahes tüüpi artriidi tunnuseid. Ainuüksi selle põhjust on võimatu kindlaks teha, samuti on võimalik valida tõhus raviskeem.\nAinus lahendus, mida teha, kui käte liigesed valutavad ja katki lähevad, on läbi viia üksikasjalikum kontroll.\nHaigust saab tuvastada järgmiste sümptomite järgi: valu, käte valud; sõrmede ja randme liigeste amplituudi vähenemine; vähendada käe tugevust, suutmatust pikaajalisi koormusi täita; värisemine, krigistamine, krambid ja lihaskrambid. Hooldusravi on oluline alustada algfaasis.\nHilisemates etappides haigus progresseerub ja kõhre jätkub õhukeseks. Luukoe hakkab kasvama kompenseeriva reaktsioonina ja see viib sõrmede ja käe deformeerumiseni.\nProtsessi peetakse pöördumatuks, kuid selle saab peatada, kui järgite dieeti, teete võimlemist ja läbite füsioteraapia.\nTunneli sündroom Randme piirkonnas on keskmine närv, mis kannab impulsse käele ja sõrmedele. Selle põletikuga täheldatakse selles piirkonnas teravaid ja valutavaid valusid, mis nõrgenevad jäsemete fikseerimisel mugavas asendis.\nProtsessi põhjustab ümbritseva koe turse või pidev surve närvile. See võib alata luumurdude, lihaste nikastuste ja verevalumite tagajärjel, mille korral vereringe jäsemete distaalsetes osades halveneb. Kõige tavalisem põhjus on aga monotoonne käsitsitöö - käed on pikka aega ebamugavas asendis. Parandamine toimub pärast head puhata, massaaži, samuti valuvaigistite ja põletikuvastaste salvide kasutamist.\nKäte ja jalgade valu, turse ja valulikkuse põhjustajaks on vereringe häirimine ja jäsemete distaalsete alumiste osade innervatsioon. See võib ilmneda patoloogiliste protsesside tagajärjel ja raseduse ajal või ülekaalulistel patsientidel. Harvemini esinevad haigused Diagnoosi määramisel läbib patsient täieliku uuringu, mis hõlmab röntgen- ultraheli- üld- ja biokeemilisi vereanalüüse.\nKõige sagedamini näitavad uuringud artriiti ja artroosi, verevalumeid ja pehmete kudede nikastusi. Siiski on mitmeid haruldasi haigusi, mida ei saa kodus diagnoosida. Need vajavad spetsiifilist ravi ja pidevat meditsiinilist järelevalvet.\nAseptiline nekroos Aseptiline nekroos on ohtlik haigus, mis areneb jäsemete distaalsetes osades ebapiisava vereringe korral. Luumurrud on levinud põhjus, eriti luufragmentide ebanormaalse sulandumise korral. Kõigepealt toimub sõrmede lõplike falangide lüüasaamine ja seejärel levib protsess ülemistesse piirkondadesse. Ebapiisava hapnikuvaruga luud järk-järgult surevad ja lahustuvad. Mõjutatud piirkondi on võimatu taastada, kuid on oluline peatada patoloogiline protsess.\nJääb võimalus nahaaluste kudede bakteriaalseks külviks ja gangreeni tekkeks. De Kerveni tõbi Põletikulisi protsesse, mis mõjutavad pöidla paindekõõluste kesta, nimetatakse "de Curveni tõveks". See avaldub valulike aistingute ja valudena, samuti tahtmatute lihaste kokkutõmmetega, mis põhjustavad kogu käe haaravaid liigutusi.\nHaigust saate kindlaks teha kodus. Randmel valutab liiget vajutage lihtsalt pöial peopesa siseküljele ja kallutage harja väikese sõrme poole. Ägeda valu ilmnemine näitab ekstensorkõõluse põletikku. Kirjutamiskramp Kramplik kirjutamine pole haigus, vaid mitmete häirete sündroom. See väljendub tahtmatu lihaste kokkutõmbumisel pärast pikaajalist käe pingutamist, kirjutamist või klaviatuuril töötamist.\nNapsusõrme sündroom Haigus avaldub digitaalse fleksori kõõluste sünoviaalmembraani põletikul. Kõige mugavam on sõrmede painutamise asend ja nende sirgendamise katsetega kaasnevad valulikud aistingud. Sõrme sirutuse ajal on kuulda iseloomulikku krigistamist. Selle põhjuseks on turse kõõluse asukohas. Konservatiivsete meetoditega on sõrme liikuvust raske taastada, seetõttu on enamikul juhtudel soovitatav operatsioon.\nOluline on eristada käevalu ja kipitustunnet, mis on südameataki esimene sümptom. Ebamugavustunne rindkere piirkonnas ja vererõhu muutus, millega kaasneb tuimus ja käevalu tavaliselt vasakulpeaksid olema kiireloomulise läbivaatuse põhjuseks. Diagnoosimine ja ravi Käte valulikkuse põhjuse väljaselgitamiseks võib piisata lihtsast uurimisest. Samuti on informatiivsed röntgenikiirguse andmed - need näitavad kõiki patoloogilisi muutusi, mis esinevad luudes, liigestes ja ka ümbritsevates kudedes.\nTäiendavad meetodid hõlmavad üldisi ja biokeemilisi vereanalüüse, MRI ja muid meetodeid. Ravi enamiku patsientide jaoks on konservatiivne, hõlmates põletikuvastase komponendiga valuvaigistite salvide kasutamist, samuti võimlemist, massaaži ja füsioteraapiat. Operatsioon on ette nähtud ainult juhtudel, kui täheldatakse luude deformatsiooni ja progresseeruvaid degeneratiivseid protsesse liigestes.\nValu ennetamiseks on soovitatav annustada kehalist aktiivsust ja anda kätele võimalus puhata. Lisaks on oluline pöörata randmel valutab liiget murettekitavatele sümptomitele varases staadiumis - hiljem. Randmevalu Randmevalu viitab vigastusele või tõsise haiguse arengule, kuna käe pöörlemisfunktsioonide eest vastutab ülajäseme. Pärast verevalumit on tõsise ebamugavuse korral vaja anda kvalifitseeritud esmaabi. Randmevigastus võib vigastuse või haiguse arengu tõttu valus olla Kus on randmeosa?\nRandmeliiges asub käe otsas, koosneb 8 luust - radiaalsest, ulnarist ja viiest metakarpalist luust, mis ühendab randme ja käsivarre. Luude erilise struktuuri tõttu võib hari liikuda kõigil kolmel tasapinnal.\nÜksikasjalikumalt saab randme koostist näha fotol. Miks randm valutab? Enamasti hakkavad valutama põlved, kuid valu võib välja lüüa ka puusades, pahkluudes või randmetes. Suure tõenäosusega vajad sa antibiootikume. Mine arstile, sest ravimata nakkuslik artriit võib lõppeda surmaga.\nPodagra põhjuseks on sageli valkude, alkoholi ja magusate jookidega liialdamine. Ka mõningad ravimid võivad seda põhjustada. Ja ülekaal. Mõistagi seab haigus tema elule piire — näiteks ei saa ta teha sporti nii, nagu tahaks, ega ka jalulpüsimist nõudvat füüsilist tööd. Sellega mured ei lõppenud.\nRandmed valutavad | Reumatoloogia | Arsti nõuanded | Küsi nõu Eesti tipparstidelt! - asmk.ee\nNeli aastat tagasi hakkas toona vaid 34aastane naine tundma, et tal valutavad kannad ja puusad. Ega ma väga kaua ei kannatanud, otsisin arstilt abi. Vereproov näitas minulgi artriiti.


Päästeamet - Ohutusjuhised talgulisele ja talgujuhile\nLiigu peamenüüsse Liigu sisuosa juurde\nPäästeamet > Teeme Ära Maailmakoristus > Meelespea\nOhutusjuhised talgulisele ja talgujuhile\nViimati uuendatud 30.08.2018\nKoristustalgutel on oluline pöörata tähelepanu ohutusele! Kõige tähtsam on enda, talguliste ja keskkonna heaolu. Ehkki kõik osalejad on sel päeval koristamas vabatahtlikult ja ühtlasi ka enda vastutusel, tuleb ohtlike olukordade ennetamiseks koristustööde ohutus eelnevalt läbi mõelda ja tutvustada ka kõigile talgulistele.\nSOOVITUSED ESMAABI ANDMISEKS\nOhutuks koristamiseks on mõistlik kanda töökindaid, kinniseid jalanõusid ning ilmaoludele ja koristuspiirkonnale vastavaid riideid.\nISIKLIK TALGUKOTT: Paki kaasa joogivesi, midagi söögipoolist ja endale vajalikud esmaabivahendid / isiklikud ravimid (näiteks: plaastrid, valuvaigisti, allergiarohi).\nOLULISED KONTAKTID Võta kaasa täislaetud akuga mobiiltelefon ja märgi üles selleks päevaks vajalikud kontaktnumbrid: talgujuhi nimi ja telefonning abi kutsumiseks hädaabinumber 112. Tutvu ka koristusalaga, et tead hästi, kuhu lähed.\nTÖÖOHUTUS on koristustööde ajal esmatähtis! Kui leiate midagi ohtlikku või tekib ohuolukord, jätke töö pooleli.\nTöötage vähemalt paarikaupa. Nii on vajadusel kaastalguliste abi ja toetus kohe lähedal.\nKandke kindaid kogu koristustöö vältel.\nJooge regulaarselt vett ja tehke puhkepause!\nEttevaatlik tuleb olla suurte raskuste või teravate esemete tõstmisel. Prügi seas võib olla väga ootamatuid asju.\nÄrge puutuge tundmatuid esemeid, ohtlikke kemikaale ega lõhkekehi! Märgistage leid, teavitage sellest numbril 112 ja täitke saadud juhiseid. Hoiatage ka läheduses viibivaid inimesi!\nOhtlike jäätmete korjamisel tuleb jälgida, kas need ei leki, et ei tekiks kokkupuudet nahaga, riietega või sissehingamist ning need tuleb korjata eraldi märgistatud kottidesse (nt vanad akud, patareid, süstlad, õlikanistrid, lambipirnid, asbest jms). Selliseid jäätmeid tohivad korjata vaid täiskasvanud.\nLapsevanemad peavad oma lastel silma peal hoidma\nIgapäevased ohutusreegleid tuleb järgida ka koristustööde ajal – veeohutus, liiklusohutus, tuleohutus.\nTUTVU PÕHJALIKULT OMA KORISTUSALAGA ja veendu, et ka sinu talgulised teaksid:\nPiirkonna võimalikult täpset asukohta (aadress või koordinaadid). See on oluline, kui teil on vaja endale abi kutsuda.\nPiirkonna võimalikke ohuallikaid, nt sügavad veekogud, ohtlikud kaevud, järsud kallakud, elektriliinid, torujuhtmed, liiklussõlmed jms. Vältige nendesse kohtadesse minemist.\nESMAABI: Paki kaasa esmaabivahendid (side, plaastrid, desifinseeriv aine, kaitsekindad, valuvaigisti, üldine allergiarohi) ja veendu, et koristusmeeskonnas on vähemalt üks liige, kes oskab anda esmaabi. Hea, kui talgulistel on enda jaoks vajalikud esmaabivahendid/isiklikud ravimid kaasas.\nSOBIV RIIETUS: Ohutuks koristamiseks on mõistlik kanda kindaid, kinniseid jalanõusid ning ilmaoludele ja koristuspiirkonnale vastavaid riideid. Jälgi ilmateadet ja anna talgulistele teada eesootavatest ilmaoludest ja selleks sobiva riietuse ettevalmistusest.\nOLE KÄTTESAADAV: Kindlasti peab kaasas olema täislaetud akuga mobiiltelefon. Olulised telefoninumbrid / kontaktid selleks päevaks:\nMaailmakoristuspäeva sinu maakonna koordinaatori kontaktid: nimi ja telefon\nTalguliste nimed ja telefoninumbrid.\nMõtle läbi, kuidas abi kutsudes selgitada oma asukohta. Vajadusel saad kasutada päästeauto teekonna juhendit.\nMaailmakoristuspäeva kriisitelefon +372 57 400 000, et edastada infot tõsistest kriisiolukordadest ja vajadusel küsida nõu. NB! Maailmakoristuspäeva kriisitelefon ei asenda hädaabinumbrit! See on mõeldud info edastamiseks kriitilistest olukordadest ning nõu andmiseks, kuidas koristuspäeval olukorra järgselt toimida.\nOHUTUS KORISTUSTÖÖDE AJAL\nOhtlike jäätmete korjamisel tuleb jälgida, kas need ei leki, et ei tekiks kokkupuudet nahaga, riietega või sissehingamist ning need tuleb korjata eraldi märgistatud kottidesse (nt vanad akud, patareid, süstlad, õlikanistrid, lambipirnid, asbest jms). Selliseid jäätmeid tohivad korjata vaid täiskasvanud. Kuhu jäätmed edasi toimetada, vaata www.kuhuviia.ee.\nLapsevanemad peavad oma lastel silma peal hoidma!\nTEGUTSEMINE KRIISI VÕI ÕNNETUSE KORRAL\nSUHTUGE TÕSISELT kõikidesse sündmustesse, mis ohustavad inimeste elu ja ohutust või puhast keskkonda! MIDA TEHA ootamatus ohuolukorras:\nSäilita rahu ja taga enda ohutus.\nOtsusta, kas saad olukorra iseseisvalt lahendada või vajad abi.\nAnna ohutusalaseid juhiseid ka teistele ning ära pane kedagi ohtu.\nHELISTAGE HÄDAABINUMBRILE 112, kui kellegi elu või tervis on ohus ja vajad kiiret abi.\nHelistades hädaabinumbrile, ütle kohe alguses, mis juhtus ja kas keegi on saanud viga.\nKuula päästekorraldaja küsimusi ning vasta neile täpselt ja lühidalt (sh asukoht ja info vigastatutest). Ära katkesta kõnet enne, kui abistamiseks vajalikud asjaolud on välja selgitatud.\nKui abi on kutsutud ja abi on saadud, teavita juhtunust Maailmakoristuspäeva kriisitelefonil +372 57 400 000. Anname nõu, kuidas edasi tegutseda.\nANNA ESMAABI, kui see on vajalik! Kui sinu esmaabi andmise oskused on ebapiisavad, siis juhendatakse sind vajaduse korral hädaabinumbril 112 ning anna endast abistamisel parim.\nVeendu enda ja kannatanu ohutuses. Kutsu teisi inimesi endale appi.\nAlusta kiiresti elupäästva esmaabiga. Vigastused, mis vajavad kohest esmaabi: teadvusetus, südameseiskumine, verejooks, põletus, luumurd, mürgistus.\nTel. 6282000 | 5222292


Fuzeon’iga – Mani\nEnfuvirtiidi ei ravi või HIV-nakkuse ennetamiseks või AIDS, kuid see aitab hoida HIV paljunemist ja näib aeglustada hävitamine immuunsüsteemi. See võib aidata aeglustada arengut probleeme tavaliselt seotud AIDS või HIV-haigus. Enfuvirtiidi ei lase teil levib HIV teistele inimestele. Inimesed, kes saavad seda ravimit võib jätkata teiste probleemidega seotud tavaliselt AIDS või HIV-haigus.\nRavim on uuritud lastel vanuses 6 kuni 16 aastat vana ja pole põhjust arvata, et mõju on erinev kui see täiskasvanud patsientidel.\nEnne Kasutades Fuzeon’iga\nSee ravim on pulber, mis tuleb segada spetsiaalse vedelikuga enne kasutamist. Kasutage steriilset vett, mis oli oma ravimit valmistada seda. Ärge raputage ravimit pärast vee lisamist. Koputage viaali 10 sekundit ja seejärel rulli käte vahel, et vältida vahu teket. Oodake pulbristatud ravim täielikult lahustada vees enne kasutamist. See võib võtta aega kuni 45 minutit. Enne ravimi veenduge, et lahus on selge, värvitu ja ilma mullide.\nÄrge lõpetage ravimi võtmist ilma arstiga kõigepealt.\nÕige kasutamine Fuzeon’iga\nSee ravim ei lase teil andes HIV teie partner seksi ajal. Veenduge, et mõista ja praktiseerida turvaseksi, isegi siis, kui teie partner on ka HIV. Ärge jagage nõelu kellelegi.\nSee ravim võib põhjustada ägeda allergilise reaktsiooni mõnedel patsientidel. Lõpetage selle ravimi võtmist ja pöörduge kohe oma arsti poole, kui märkate köha, raskenenud hingamine, palavik, nahalööve või ebatavaline väsimus või nõrkus.\nSee ravim võib suurendada võimalus bakteriaalne kopsupõletik mõnedel patsientidel. Lõpetage selle ravimi võtmist ja pöörduge kohe oma arsti poole, kui märkate köha palavikuga; hingamisraskused; kiire hingamine või õhupuudus.\nSee ravim võib põhjustada reaktsioone kohas kehal, kus seda süstida. Peaaegu kõik inimesed saavad süstekoha reaktsioonid enfuvirtiidita. Need reaktsioonid haiget ja kiheluse ja nad on tavaliselt kerged kuni mõõdukad, kuid võib mõnikord olla raske. Need reaktsioonid üldiselt juhtuda esimese nädala jooksul ravi ja tavaliselt juhtub jälle nagu te hoida, kasutades enfuvirtiidita. Kui süstekoha sõlmed äravoolu mäda või põhjustada punetust, mis levib või triibud on alad, või olete mures reaktsioon sul on, helistada arstile.\nEttevaatusabinõud kasutamise ajal Fuzeon’iga\nMõned inimesed, kes on kasutanud Biojector® 2000 süstida seda ravimit on olnud pildistamise närvivalu ja pakitsus mis kestab kuni 6 kuud, kui süstitakse lähedal suur närvide või lähedal liigesed, või oli verejooks, verevalum või tükid. Küsi oma arstilt selle kohta, kui olete mures, enne kui seadet kasutada.\nSee ravim võib põhjustada pearinglust. Vältida sõidu masinatega, või midagi muud, mis võib olla ohtlik, kui te ei ole tähelepanelik.\nPrevious Previous post: histoplasmosis haigus\nNext Next post: glimepiriidi (suukaudne) kirjeldus ja kaubamärgid


Tallinna Botaanikaaed kutsub 11.-13. septembrini toimuvale kodumaiste viinamarjade näitusele.\n08/09/2015 By Veebikiri\n„Huvi viinamarjade kasvatamise vastu on viimastel aastatel märgatavalt kasvanud ning kogub üha hoogu,” kutsub Tallinna Botaanikaaia direktor Karmen Kähr näitust uudistama. „Väljapanekul on hea võimalus tutvuda kodumaiste viinamarjasortidega, mis on kasvatatud nii avamaal kui kasvuhoonetes,“ tutvustab Kähr.\nHuvilistel on võimalik nõu küsida nii viinamarjasortide kui ka viinapuude kasvatusnippide kohta, osta kaasa marju ja istikuid. Lisaks viinamarjadele saab näitusel näha, maitsta ja osta keskkonnasõbralikult kasvatatud arbuuse ja meloneid.\nNäitusel eksponeeritud viinamarjad on aretatud Saare-Tõrvaaugu aiandis ning Mart Laul tutvustab Põhja-Eestis avamaal kasvatatavaid viinamarjasorte.\nRohkem teavet on võimalik leida www.botaanikaaed.ee\nRubriik:Teated Sildid:Karmen Kähr, Mart Laul


Nordic Aviationi tütarfirma sai tegevusloa ja otsib võimalust tegevuse laiendamiseks - ärileht.ee\nNordic Aviationi tütarfirma sai tegevusloa ja otsib võimalust tegevuse laiendamiseks\nNordic Aviatoni lennukFoto: Andres Putting\nLennuamet andis Nordic Aviation Groupi tütarfirmale Regional Jet OÜ loa alustada ärilise lennutegevusega.\nSel neljapäeval väljastas Lennuamet peale kõigi dokumentide ja protseduuride kontrollimist Regional Jet OÜ-le lennutegevusloa (AOC), mis võimaldab ettevõttel alustada ärilise lennutegevusega.\nMullu detsembris registreeris NAG uue firma nimega Regional Jet OÜ, mille ainus juhatuse liige on Jaan Tamm.\n"Me olime alguses lende korraldav ettevõte, siis alates eilsest oleme formaalselt ja juriidiliselt lennuettevõte," rääkis Regional Jet OÜ juhatuse esimees Jaan Tamm Ärilehele.\nLennuameti otsus tähendab seda, et Regional Jetil on nüüd täisõigused tegutseda lennuettevõttena nii kommertslendude kui allhanke osas.\n"Praegu on tegemist formaalse poolega, oleme loonud organisatsiooni ja palganud spetsialistid, kes vastutavad tegevuse eest. On loodud reeglistik, mis peab tagama lennuettevõtte lendude kvaliteetse ja turvalise toimimise," selgitas Tamm firma olemust.\nHetkel on Regional Jetil üks klient, kes on ühtlasi ka ettevõtte emafirma ehk Nordic Aviation.\n"Kuna lennundusettevõtte luba anti välja alles eile, siis täna veel kliente rohkem olla ei saagi, aga see annab meile eelduse ja aluse, et hakata lennuettevõttena uusi kliendisuhteid looma," ütles Tamm.\nSisuliselt on Regional Jet Nordic Aviationi lennukite haldaja, mille varadeks on erinevad litsentsid ja tehnoloogiline know-how.\nNordic Aviation teenindas jaanuaris kokku 17 267 reisijat, uus "eestikeelne" lennuk peatselt liinil (18) 03.02.2016\nSloveenia meedia: Adria saab 3 miljonit eurot riigiabi, Saksamaa fond panustab 5 miljonit 12.01.2016\n„Lihtsas keeles öeldes on Regional Jet nagu tootmisüksus - lennukite haldaja ja lennundustehnilise kompetentsi hoidja. Ettevõte omab mittemateriaalset vara, mis on teisalt kõige väärtuslikum, sest seda ei saa lihtsalt turule minnes osta, vaid see tuleb ise kokku korjata ära organiseerida, saada vastavad tunnustused ja tunnistused," rääkis Tamm.\nPraegu käib Regional Jeti poolt aktiivselt emafirma Nordic Aviationi kõrvale uute klientide otsimine. "Sellest teavitame avalikkust siis kui asjad on lõplikult fikseeritud. Töö selles suunas käib. Läbirääkimisi on rohkem kui üks. Aga palju neist realiseerub, kas üks või rohkem, see on veel lahtine,“ sõnas Tamm.


Dopinguloo nimed paljastuvad kohtupaberitest\nKohtudokumente uurides paljastub, et Eesti spordi dopinguskandaali võtmetegijaks märgitud salapärane Margus K. võib olla Olümpiakomitee presidendi ja Antidopingu sihtasutuse nõukogu liikme Neinar Seli firma endine töötaja Margus Kübar.\nTartu arst Vitali Bernatski rääkis eilses Eesti Päevalehes, et Margus K. tõi tema juurde kergejõustiklasi, maksis visiitide ja preparaatide eest. Ülestunnistuse teinud Bernatski jutus on mõni viide, mis annab aimu, et dopinguloo osaline võis olla Selile kuulunud ettevõttes juhatuse liikmena töötanud odaviskaja Margus Kübar.\nParaku ei vastanud Kübar eile kõnedele ega sõnumile, mistõttu polnud võimalik tema enda käest tunnistust saada.\nVihjeid vanast kohtuvaidlusest. Täispikad nimed hakkavad lahti rulluma, kui vaadata Bernatskiga seotud kohtuvaidlusi. Bernatski väitis Eesti Päevalehele, et palus 2007. aastal Margus K.-lt kasutütre jaoks miljon krooni laenu. Koostööpartner aga suunas selle küsimusega Margus M.-i poole.\nPuhkes võlavaidlus, mille osaliste pärisnimedest annab aimu mullu aprillis Tartu maakohtus jõustunud tsiviilasja kohtumäärus. Selle järgi andsid Margus Magerin ja Aavo Kabanen hagi sisse Olga Zadumova ja Bernatski vastu võla väljamõistmiseks.\nBernatski väitis ka Eesti Päevalehele, et Margus M. ja Aavo K. viisid enne laenu tagastamistähtaega tema kasutütre kontorist võla katteks minema 400 Kirby tolmuimejat kogumaksumusega 15,2 miljonit krooni.\nTolmuimejatest on juttu ühes teises kohtuotsuses. Sel korral esitas hagi SEB pank. Kohtus Anastassia Bernatskajat esindanud Bernatski andis järgneva tunnistuse: “Margus Kübar ei ole siiani täitnud kriminaalasjas lubatud kokkulepet tagastada tema valduses olevad tolmuimejad, mistõttu siplevad kostjad võlgades.”\nSamuti rääkis Bernatski eilses artiklis, et mõnikord sõitsid sportlaste vastu võtmiseks koos Margus K. poole Puka valda. Kinnistusregistri andmetel on Margus Kübaral Valgamaal Puka vallas Plika külas kaasomandis 0,21-hektariline kinnisasi.\nBernatski kinnitaski Äripäevale eile, et Margus K. on Margus Kübar. Antidopingu nõukogu liige Kristjan Port sõnas Kübara nime kuuldes: “Kui teie teate, siis teate. Minul ei ole praegu alust seda ei toetada ega ümber lükata.” Port lisas, et praegu ei saa ta avalikult nimedest rääkida.\nOlnud Seli lähiringis. Kübara tausta vaadates hargneb lahti värvikas minevik, sest ta on olnud seotud skandaalse maadevahetusprotsessiga ja oli suur metsamaade vahetaja. Mis veelgi olulisem – Kübarat on nimetatud spordiringkonnas mõjukaid positsioone omava ettevõtja Seli ja tema dünastia lähiringi kuuluvaks ettevõtjaks. Kübar töötas Neinar Seli ettevõttes Neiveland juhatuse liikmena aastatel 2003–2008.\nEOK president ja Eesti Kergejõustikuliidu (EKJL) ekspresident Neinar Seli polnud eile Margus Kübara nime kuuldes üllatunud. “Tegu on ebaeetilise ärimehega ja ma ei soovitaks mitte kellelgi temaga tegemist teha,” lausus Seli, kelle jaoks oli keeruline meenutada, milline ettevõte neid varem sidus.\nSeli ei näe huvide konflikti. SA Antidopingu nõukogu, mille liikmeks sai hiljuti ka Seli, moodustab dopingujuhtumi uurimiseks komisjoni. Seli selles huvide konflikti ei näe. Eile teatas ta, et ei võta uurimiskomisjoni tööst osa, sest oli väidetava dopingujuhtumi ajal EKJLi president.\nSamuti on Seli praegu Eesti Olümpiakomitee president. Port sõnas, et Olümpiakomitee on huvitatud heast renomeest, aga Antidopingu SA on kohustatud ka ebaeetilisi tegusid esile tooma. “Seal on kerge huvide konflikt,” teatas Port.\nAntidopingu nõukogul on kavas rääkida Bernatskiga ja Eesti Päevalehe artikli autor Kärt Anveltiga. Samuti plaanitakse kaasata ekspertiis täiendavate tõendite kogumiseks ja nende hindamiseks.\nTeisipäeval paljastas Tartu arst Vitali Bernatski Eesti Päevalehes, et varustas Eesti sportlasi 1995.–2007. aastal kasvuhormooni ja EPOga.Sportlaste nimesid polnud artiklis mainitud, ent tegu olevat olnud tuntud Eesti kergejõustiklastega.Rääkima ajendas Bernatskit võlavaidlus, mis võttis hoo sisse juba 2008. aastal.


Teisenda Lambert (Heledus)\nSelle kalkulaatoriga on võimalik teisendada väärtus koos algse mõõtühikuga, näiteks '994 Lambert'. Seda tehes võib kasutada ühiku täielikku nimetust või selle lühenditnäiteks 'Lambert' või 'L'. Seejärel määrab kalkulaator teisendatava mõõtühiku kategooria, näiteks 'Heledus'. Pärast seda teisendab see sisestatud väärtuse kõikidessee talle teadaolevatesse sobivatesse ühikutesse. Saadud loendist leiate kindlasti ka selle teisenduse, mida te algselt otsisite. Sõltumata sellest, millist neist võimalustest kasutatakse, säästab see tülikast nimekirja otsingust paljude kategooriate ja lugematute toetatud ühikute hulgast. Kogu see töö tehakse meie eest kalkulaatori poolt ning see võtab vaid murdosa sekundist.\nLisaks võimaldab kalkulaator kasutada matemaatilisi väljendeid. Selle tulemusena ei saa mitte ainult numbreid üksteisega võrrelda, näiteks '(44 * 15) L'. Erinevaid mõõtühikuid võib teisendamisel samuti omavahel otseselt siduda. See võib näiteks välja näha nii: '994 Lambert + 2982 Lambert' või '56mm x 85cm x 60dm = ? cm^3'. Sellisel viisil kombineeritud mõõtühikud peavad mõistagi sobima kokku ja olema vastavas kombinatsioonis mõistlikud.\nMõõtühikute kalkulaator, mida on võimalik muu hulgas kasutada Lambert teisendamiseks.


ERGO noorsportlase stipendiumi pälvisid teiste seas Orel, Haamer ja Õiglane – Eesti Kergejõustikuliit\nERGO noorsportlase stipendiumi pälvisid teiste seas Orel, Haamer ja Õiglane\nERGO Insurance SE annab neljandat aastat järjest välja noorportlastele suunatud stipendiume, jagades sel aastal välja 25 000 eurot. Nelja aastaga on sportlasete huvi stipendiumi vastu kasvanud ning sel aastal laekus kokku 91 taotlust. Stipendiumi saajate seas on ka mitu kergejõustiklast.\n2200 euro suuruse stipendiumi pälvisid tänavu:\n• Vasaraheitja Anna Maria Orel\n• Kiiruisutaja Marten Liiv\n• Rajaaerutaja Joosep Karlson\n• Ujuja Kregor Zirk\n• Parasportlasest kettaheitja Egert Jõesaar\n• Laskesuusataja Kristo Siimer\n• Kahevõistleja Kristjan Ilves\n• Maletaja Mai Narva\n• Teivashüppaja Eerik Haamer\n• Kümnevõistleja Janek Õiglane\nLisaks otsustati stipendium anda ka sulgpalli paarismängu duole Kati-Kreet Marran ja Helina Rüütel, kes said 3000-eurose stipendiumi.\nERGO hoolib tublide Eestimaa inimeste tervislikest eluviisidest ja annab oma panuse noorte spordiharrastuse jätkumiseks kõige riskialtimal iseseisva elu alustamise perioodil. Toetame lootustandvate noorte talentide ettevalmistust ja osalemist võistlustel ning nende eesmärkide saavutamist.\n„Kõigil valituks osutunud sportlastel on potentsiaali lüüa läbi tipptasemel ning saavutada kõrgeid kohti tiitlivõistlustel. Nad on paistnud silma pühendumise ja selgete eesmärkidega, mille poole liikuda. Paljusid selle aasta kandidaate ühendab soov pälvida koht 2020. aasta Tokyo suveolümpiamängudel või 2022. aasta Pekingi taliolümpiamängudel. Meie soov on anda panus, et noorte sportlaste teekonna jätkumine oleks muretum,“ ütles hindamiskomisjoni töös osalenud ERGO juhatuse liige Tarmo Koll.\nHindamiskomisjoni töös osalesid pika tippsportlase karjääriga spordiekspert Allar Levandi, EOK spordidirektor Martti Raju, noorsportlane ning eelmise aasta stipendiaat Kristjan Koll ning ERGO esindajad Alo Alunurm, Erko Makienko ja Tarmo Koll.


Korruptsiooniga võitlev parlamenti pürgija deklareeris aasta teenistuseks vaid tuhat eurot - Pärnu Postimees - Tasuline - Pärnu Postimees\nKorruptsiooniga võitlev parlamenti pürgija deklareeris aasta teenistuseks vaid tuhat eurot\n1. märts 2019, 0:01 3 min lugemist\nEdmond Penu, kes kes on väidetavalt varatu ja sama hästi kui sissetulekuta, postitas läinud aasta detsembris sotsiaalmeediasse Hispaania reisi pilte, millest ühel poseerib katamaraani roolis. FOTO: Urmas Luik\nMulluse huvide deklaratsiooni järgi on Eesti Konservatiivse Rahvaerakonna (EKRE) ridades 26 häälega Pärnu linnavolikokku pääsenud väikeettevõtja Edmond Penu puupaljas ega teeni midagi. Uskumatult pisikese summaga läbiajajaid leiab riigikokku pürgijate seast teisigi.\nRiigikokku kandideeriv ning korruptsiooni, ebaususe ja ahnete kohtutäiturite vastu võidelda lubav Penu ei soostunud selgitama, kuidas ta suutis alla 90eurose sissetulekuga kuus peret üleval pidada, lapsi toita. Ja kas on mingi seos tema varatu oleku ja võla vahel kohtutäituri vastu? Ta lausus üksnes, et kõik andmed, mis ta on huvide deklaratsioonis enda kohta esitanud, vastavad tõele.


Kuressaarest lahkunud Kaldma võtab aja maha: ravin ennast täielikult terveks - Soccernet.ee - Jalgpall luubi all!\nKuressaarest lahkunud Kaldma võtab aja maha: ravin ennast täielikult terveks (0)\n15. JAANUAR 2021, 11:20 PREMIUM LIIGA\nEelmisel suvel FC Kuressaarega liitunud Sören Kaldma aitas saarlastel Premium liigasse püsima jääda, kuid võitles hooaja lõpus vigastusega, mis ei luba 24-aastasel mängijal praegu sajaprotsendiliselt jalgpallile keskenduda.\n"Võtan aja maha, et ennast täielikult terveks ravida," ütles Kaldma Kuressaare kodulehele. Varem Nõmme Kaljus, Paide Linnameeskonnas ja Tallinnas Kalevis mänginud ning kolmel korral Eesti koondist esindanud Kaldma lisas, et tuleviku osas on tal erinevad mõtted, aga aeg näitab, milline neist realiseerub.\nVajadusel kaitses või poolkaitses tegutsenud Kaldma märkis, et Kuressaare tulemused lõppenud poolaastal olid kehvad. "Aga iga mäng andsime vastasele hea lahingu. Oli mänge, kus väikesed õnnestumised oleks tabelisse andnud lisapunkte. Usun, et olime tabeli teises pooles tugevad konkurendid."\nKaldma ja Tuhkanen lahkusid Kuressaarest (0)


Ürli V. – Looking for nanny jobs – Pere24.ee\nTallinn10 y experience9-10 € for an h\nMinu nimi on Ürli Vürst. Olen 31 aastat vana. Pärit olen ma Eestimaa südamest, Paidest.\nKooliajal käisin igal suvel lasteaedades abiks - lastega toimetamas.\nOlen samuti 10-aastase poja ema, keda kasvatan üksinda.\n7 aastat tagasi otsustasin kolida oma väikse pojaga Tallinnasse. Asjade loomulikul kulgemisel sain ma ka koheselt tööle lasteaeda lasteaiaõpetajaks, seejärel alustasin õpinguid Tallinna Ülikoolis alushariduse pedagoogi erialal.\nLasteaias töötasin ma 3-aastat, seejärel pakuti Tallinna Ülikooli e-maili kaudu lapsehoidjana tööd - mõtlesin et proovin. Ja see oli väga hea proovikivi minu jaoks. Need olid väga toredad ja rõõmsad aastad minu jaoks. Sain väga palju uusi teadmisi - peamiselt laste psühholoogia vallas. Too perekonnaga koostöö lõppes kui laps sai 6. aastaseks ning perekond ei vajanud enam lapsehoidja teenust.\nTäna olen ma töötanud uue perekonna heaks üle paari aasta aasta, seal kasvab 3 aastane tütar. Koostöö on sujuv ja hea.\nLapsega tegelen tema enda kodus ning paralleelselt lasteaia tegevuskava järgi teen lapsega ka õppetegevusi - keskendudes vaid lapsele, lapse vajadusele ja arengule.\nIdeaalis sooviksin ma lapse (perekonna) jaoks olemas olla mitu aastat ehk pikemaajaline koostöö oleks minu puhul väga oluline.\nPikemaajaline koostöö tekitab turvatunnet ja kindlust kõigis osapooltes - vanematel on kindlustunne, et laps on hoitud, lapsel on turvaline kui on üks isik kes on lapse jaoks alati olemas ning ka lapsehoidja jaoks kel on omakorda kindlustunne, et "leib on laual ja maksud makstud".\nMinu eesmärk on olla niiöelda "truu" ühele perekonnale. Soovin pühendunud olla vaid ühele perekonnale.\nMa loodan, et saite kirjast hea ülevaate nii minust kui minu ootustest.\nLisan veel, et kui on küsimusi; kulmu kergitavaid teemasid siis olen julgelt valmis neile avameelselt vastama.\nSiiralt loodan, et me kohtume ning sobivuse korral saame alustada pikaajalist koostööd.\n0 recommends last seen 3 m ago


Nõukogude propagandafoto pressis 1944–1985 | Tallinna Fotokuu\nEesti Filmiarhiivi koostatud näitus kajastab nõukogude propagandat läbi pressifoto, liikuva pildi ja helisalvestiste. Välja pandud materjal hõlmab aega alates Nõukogude vägede sissetungist Eestisse jaanuaris 1944 kuni 1985. aastani, mil Nõukogude Liidu juhiks sai Mihhail Gorbatšov ning algas perestroika ja glasnosti aeg.\nKõne all olevad fotod on Filmiarhiivi fotokogusse jõudnud enamasti ajalehe- ja ajakirjade toimetustest ning Eesti Teadeteagentuurist (ETA).\nNõukogude perioodil valiti trükiväljaannete toimetuste ja Eesti Teadeteagentuuri fotograafide kogudest välja enim huvipakkuvad jäädvustused, mis said arhiiviväärtuse ja säilitatakse nüüd Filmiarhiivis. ETA 38 503-st negatiivist koosnev fotoarhiiv jõudis Filmiarhiivi peale ETA fotoosakonna likvideerimist 1999. aastal.\nNõukogude perioodil võeti fotode kirjeldamisel aluseks pressis ilmunud pildiallkirjad ja selgitused. Näitusel esitatud fotode allkirjadena on kasutatud sel perioodil koostatuid, enamasti muutmata kujul.\nLisaks fotodele on näitusel valik nõukogudeaegsetest kinoringvaadetest ja Filmiarhiivi helifondist pärit helikatke Leonid Iljitš Brežnevi 1982. aastal Bakuus peetud kõnest. Kinoringvaated “Nõukogude Eesti” on kõik antud hoiule Filmiarhiivi. Neist on näitusele valitud mõned sügavast stalinismiajast, aastatest 1948–1949, ja veidi hilisemaid stagnatsiooniaegseid näiteid, aastatest 1978–1983.\nNäitusel püüame audiovisuaalsete dokumentide kaudu edasi anda näiteid tolleaegsest ühiskonna kõiki eluvaldkondi ja vanuserühmi puudutavast nõukogude võimu propageerimisest. Kehtiv propaganda oli silmakirjalik. Ükski valdkond ei pääsenud politiseerimisest. Vaatamata trööstitule tegelikkusele, puudusele ja hirmuõhkkonnale maal ja linnas, näitas propaganda heroilist töölist ja kolhoositari ning õnnelikke nõukogude lapsi.\nPropagandafoto väljendab ilmekalt valitsevat poliitilist olukorda. Eristatavad on Stalini, Hruštšovi ja Brežnevi aeg – selles mõttes kujutab näitus vaadeldavat ajastut tõesti tõetruult, et jäädvustada sai vaid seda, mida “suured lavastajad“ pakkusid.\nNäitus pakub võimaluse nõukogude propaganda mehhanismide, vormide ja esitlusviiside distantsilt vaatamiseks ja analüüsimiseks ning selle mõju ja tagajärgede hindamiseks.\n3. October 2011 kell 15.00\n3. October 2011 – 31. December 2011


Survevaluteenus - Anebon Metal Products Co., Ltd.\nAneboni metallist valuvorm\nEsialgsest kujundusest toote kokkupanekuni võivad Aneboni tootmisrajatised pakkuda klientidele ühe peatuse kogemust. Professionaalne ja kõrgelt kvalifitseeritud tööjõud, mis koosneb inseneridest ja kvaliteedi tagamise ekspertidest, kes saab kohandada erinevaid tootmisprotsesse klientide konkreetsete vajaduste rahuldamiseks. （Oleme võimelised jälgima kogu tootmisprotsessi, alates tüki kaasprojekteerimisest kuni projekti realiseerimiseni selle valmistamiseks vajalikud seadmed sulatamisest viimistlusprotsessideni, nagu töötlemine, anodeerimine, trummeldamine, lihvimine, liivaprits, värvimine ja kokkupanek）.\nHallituse disain on üks meie tugevusi. Kinnitades kliendiga disaini, kaalume ka vormi kujunduse kõiki aspekte, sealhulgas seda, kuidas metall tööriistas voolab, et toota geomeetriliselt keerukaid detaile lõpptoodete lähedasele kujule.\nMis on Die Casting?\nValuvorm on metallivalu protsess, mida iseloomustab vormiõõnsuse kasutamine sulametalli kõrge rõhu rakendamiseks. Hallitusseened töödeldakse tavaliselt suurema tugevusega sulamitest, millest mõned sarnanevad survevaluga. Enamik valuvorme on rauavabad, näiteks tsink, vask, alumiinium, magneesium, plii, tina, plii-tina sulamid ja muud sulamid. Sõltuvalt survevaluvormi tüübist on vajalik külmkambriga survevalumasin või kuumkambriga survevaluvorm.\nValuseadmed ja vormid on kallid, seetõttu kasutatakse survevaluvõtteid tavaliselt ainult suure hulga toodete masstootmiseks. Survevaluosade valmistamine on suhteliselt lihtne, mis nõuab üldjuhul ainult nelja suurt sammu, kusjuures ühe kulu juurdekasv on madal. Valuvorm sobib eriti hästi paljude väikeste ja keskmise suurusega valandite valmistamiseks, seega on survevalu mitmesugustes valuprotsessides kõige laiemalt kasutatav. Võrreldes teiste valamistehnikaga on survevalupind tasasem ja selle mõõtmete konsistents on suurem.\nMe tahame keskkonna kaitsmiseks teha kõiki võimalusi, mida saame kasutada. Tootmisettevõttena on meil eriline vastutus vältida keskkonna saastumist.\nDie castingu eelised\n1. valandite tootlikkus on äärmiselt kõrge ja mehaanilisi detaile on vähe või pole üldse.\n2. Valuvormid muudavad osad vastupidavaks, mõõtmetelt stabiilseks ning toovad esile kvaliteedi ja välimuse.\n3. Valuvormid on tugevamad kui plastist survevaluosad, mis tagavad mõõtmete täpsuse.\n4. Valuvormid, mida kasutatakse survevalus, võivad enne täiendavate tööriistade kasutamist toota kindlaksmääratud tolerantside piires tuhandeid ühesuguseid valusid.\n5. Tsingivalusid saab minimaalselt pinnatöötlusega hõlpsasti galvaniseerida või viimistleda.\n6. Valuvormi auku saab südamikuga teha ja teha isekeermestavate puuride jaoks sobiv suurus.\n7. Osa väliskeermet saab kergesti valada\n8. Die casting võib kordada erineva keerukuse ja üksikasjalikkuse tasemega kujundusi.\n9. Üldiselt vähendab survevalu ühe protsessi kulusid võrreldes protsessiga, mis nõuab mitut erinevat tootmisetappi. See võib ka kulusid kokku hoida, vähendades jäätmeid ja jääke.\nMetall, mida me survevaluks kasutasime, sisaldab peamiselt tsinki, vaske, alumiiniumi, magneesiumi, pliid, tina ja plii-tina sulameid jne. Kuigi malm on haruldane, on see ka teostatav. Erinevate metallide omadused survevalu ajal on järgmised:\n• Tsink: Kõige kergemini survevaluv metall, väikeste osade valmistamisel ökonoomne, kergesti kattev, kõrge survetugevuse, kõrge plastilisuse ja pika valamisajaga.\n• Alumiinium: Kvaliteetsed, keerukad tootmisviisid ja õhukese seinaga valandid, millel on suur mõõtmetest stabiilsus, kõrge korrosioonikindlus, head mehaanilised omadused, kõrge soojusjuhtivus ja elektrijuhtivus ning kõrge tugevus kõrgel temperatuuril.\n• Magneesium: Lihtne töödelda, kõrge tugevuse ja kaalu suhe, kergeim tavaliselt kasutatavatest survevalumetallidest.\n• Vask: Kõva karedus ja tugev korrosioonikindlus. Kõige sagedamini kasutataval valumetallil on terasele lähedased parimad mehaanilised omadused, kulumiskindlus ja tugevus.\n• Plii ja tina: Korrosioonikaitse spetsiaalsete osade kõrge tihedus ja suur mõõtmete täpsus. Rahvatervise huvides ei saa seda sulamit kasutada toiduainete töötlemise ja ladustamisena. Plii-tina-vismutisulamitest (mõnikord ka veidi vaske sisaldavaid) saab kasutada käsitsi viimistletud kirjade ja kuumpressimise valmistamiseks kõrgtrükis.


Elina köögis: jaanuar 2011\nRuubeni praegune lemmik raamat on vaieldamatult "Lepatriinude jõulud". Neid pilte on ta enne magama minemist juba mõnda aega tüdimuse märke ilmutamata imetlenud. Tordi pealt tundis ta vanad sõbrad igatahes ära.\nSee on nami-nami kokaramatust (millest ma olen juba teisigi toite proovinud) pärit retsept. Tuli väga maitsev ja kena kook. Ma valmistasin selle umbes nädal aega enne tähtsündmust ja hoidsin nädala sügavkülmas. Nii et sügavkülmutamist kannatas ka.\nSega köögikombainis või haki noaga jahu, suhkur, sool ja või puruseks. Lisa muna, sega ühtlaseks. Suru tainas võitatud 25 cm koogivormi põhjale ja külgedele. Pane 30 minutiks külmkappi.\nRiivi martsipan ja sidrunikoor, sega omavahel ning puista segu pirukapõhjale.\nLaota peale kirsid. (Kui kasutad sügavkülmutatud kirsse, siis lase neil esmalt sulada ning kurna).\nKlopi hapukoor muna ning vanillisuhkruga ühtlaseks, kalla ettevaatlikult kirssidele.\nKõige peale puista mandlilaastud. Küpseta 200-kraadises ahjus umbes 30 minutit, kuni tainas on küps ning täidis hüübinud ning mandlikate kergelt kuldne.\nLase enne serveerimist jahtuda.\nSildid kirsid, magusad küpsetised, magusad pirukad\nSulata ja jahuta või. Mulju banaanid kahvliga püreeks. Haki šokolaad. Vahusta munad suhkruga kohevaks, lisa banaanipüree. Sega kuivained ja hakitud šokolaad omavahel ning lisa munasegule. Tainast aeglaselt segades nirista hulka sulavõi. Sega ühtlaseks ja tõsta paberiga vooderdatud või silikoonist muffinivormidesse. Küpseta eelkuumutatud ahjus, 200 kaadi juures umbes 20 min.\n31 on kahtlemata vanus, mis nõuab kena ja lustakat torti.\nNeljakihine ja kahevärviline apelsinikoorega maitsestatud biskviit. Õunamoos, vahukoor ja kohupiim olid vahel. Peal martsipan, mille värvimiseks kasutasin nüüd peaasjalikult oma uusi naturaalseid värve.\nNeed on valminud Delia lehelt leitud retsepti ainetel. Tulid välja täitsa kobedad. Sidruni hapukus sobib siia ideaalselt.\n150 g (4 dl) kookoshelbeid\nKlopi suhkur, munavalged, sool, sidrunimahl ja riivitud sidrunikoor ühtlaseks. Sega hulka kookoshelbed. Tõsta küpsetuspaberiga kaetud plaadile teelusikaga väiksed pätsikesed. Küpseta 175 kraadi juures umbes 15 min. Lase jahtuda. Sellest kogusest saab umbes 25 tk.\nPole just päris kindel , kas kõiki asju, mida ma muffinivormides valmistan, sobib muffiniteks nimetada, aga las ta siis olla. Igatahes selliseid kakukesi ma üleeile tegin ja soojana läksid nad päris hästi peale, juustuviiluga olid veelgi paremad.\n3 dl nisujahu (sepikujahu)\n1,5 dl 35 % koort\nSega kuivained omavahel. Munad klopi lahti, lisa koor, sulatatud ja pisut kuivemaks pigistatud spinat, riivjuust ja sega ühtlaseks. Maitsesta soola ja noaotsatäie jahvatatud muskaatpähkliga. Kalla vedelik jahukaussi ja sega õrnalt tainas ühtlaseks. Tõsta paberitega vooderdatud või silikoonist muffinivormidesse ja küpseta 200 kraadi juures 25 min. Sellest kogusest saab umbes 12-14 muffinit.\nÜhele kolmeaastasele poisile sai tehtud selline kirsi toormoosi ja vahukoore-kohupiima-hapukoore täididsega tort. Kolmekihilise biskviidi tegin 8 munast, peal on umbes 800 g martsipani. Kokku tuli umbes 3 kg tort.\nNüüd on kohal ka minu naturaalsed, vedelad toiduvärvid! Õnneks just selleks ajaks, mil meil endal siin üks sünnipäevadetrall pihta hakkab:).\nFarmi.ee jaoks valminud retsept.\nLase riis vees keema, lisa piim ja kaneelikoor ja keeda tasasel tulel, kuni riis on pehme. Enne keetmise lõppu lisa pestud rosinad. Eemalda kaneelikoor ja jahuta. Vahusta koor 1,5 sl suhkruga. Lõika konserveeritud virsikud ja banaanid kuubikuteks. Tõsta vahukoore hulka jahtunud riisipuder ja puuviljatükid, sega kergelt läbi ja tõsta kaussidesse või magustoidupokaalidesse. Sellest kogusest jagub umbes neljale.\nSildid farmi, magustoidud, riis\nSöetablett, mille ma siin vahepeal unarusse jätsin, on ikka väga hea katmisvõimega toiduvärv:)\nMikide puhul on alati tulemus väga ilus ja mitte ka nii keemiline saanud. See tort on kolmekihiline, maasikamoosi ja kohupiima-vahukoore sisuga. Kui ma nüüd sellele ka pihta saaks, kuidas martsipaniga torti veatult ja ühegi voldita katta, oleks ka üks hea oskus jälle juures:) Kaaluks tuli koogil pisut üle kahe kilo.\nSee on 1,5 kg suurune biskviittort. Vahel on kirsi toormoos, vahukoor ja kohupiim, peal vahukommidega tehtud suhkrumass.


MACD ja Stochastic: topelt-cross strateegia - Kauplemine - EMA crossover kaubanduse strateegia\nEMA crossover kaubanduse strateegia. Video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 2021, Mai\nLane'i, kes uuris stohhastikat pärast investeerimiskoolitajatega liitumist Võimalik, et soovite kriteeriume muuta, et kaasata ristreid, mis ilmnevad laiemas ajagraafikus, nii et võite jäädvustada selliseid käike nagu allpool näidatud.\nIgas edasiliikumisstrateegias peate oma positsioone edasi kanda üleöö ja igal nädalal, isegi kui strateegiad võetakse vastu madalama ajagraafiku alusel. Mõned inimesed tunnevad, et edasiarendamise strateegiad hõlmavad palju üleöölaenude riski, nii et nad püüavad enamasti päevasiseseid mänge mängida.\nIgapäevase strateegia puhul kaetakse positsioonid EMA crossover kaubanduse strateegia samal päeval. Ütle, et olete oma päevasisest kauplemisest kasutanud teatud matemaatilist mudelit.\nKuidas kas valid, kas teie päevane strateegia on heaks või mitte? Kuidas saada selliseid päevasiseseid strateegiaid?\nTugev vastutusest loobumine enne strateegia alustamist 1 See strateegia on ehitatud kui prototüüp, et ehitada keerulisi matemaatilisi mudeleid, mis on seotud päevasisene reeglitega.\nSiin pannakse strateegia välja selleks, et harida inimesi, kes ei kuulu strateegias põhinevate spekulatsioonide kaasamisse Eespool nimetatud probleemide lahendamiseks mõtlesin prototüübi tegemisele lihtsa ema ülemineku strateegiaga ajapõhiste reeglitega. See strateegia hakkab kaubandust EMA ristuvaks ainult kella 9. Näiteks: silmapilksed futuurid, mida ma tihti proovin 2 partii nifty i, e osaga See saavutatakse järgmise koodiga SetPositionSizespsShares ; Ajakava valimine Kuna EMA ristmikel on palju piiksu.\nÜldiselt eelistan ma testida oma strateegiaid 10 min jooksul, 15 minutit päevas, et vältida liiga palju piitsarenguid päeva jooksul, kuid ikkagi on vigastused vältimatud.\nAjakava valimine sõltub sageli sellest, millist strateegiat te võtate ja milline on teie ettevõtja kuningas.\nMilline tahvelarvuti töötab kõige paremini bitcoinidega kauplemisel Tegelikult on kasutajad Liituge täna Discordis meie kogukonnaga ja vestelge meie ettevõtjate ning teiste liikmetega! Forex Lens pakub Forexi kauplemislahendusi nii algajatele kui ka asjatundjatele.


KUULA ja VAATA: Uuenenud koosseisuga Põhja-Tallinn avaldas värske singli "Jäägu nii" - Kroonika\nKUULA ja VAATA: Uuenenud koosseisuga Põhja-Tallinn avaldas värske singli "Jäägu nii"\nUuenenud koosseisuga Põhja-Tallinnal ilmus uus lugu ‘’Jäägu nii’’. Lisaks Jaanus Saksale, Kaspar Raudkivile ja Risto Vürstile on Põhja-Tallinna ridades tagasi ka Maia Vahtramäe ja Kenneth Rüütli.\n“"Jäägu nii” on Põhja-Tallinna uus ja särtsakas lugu koostöös noore ja andeka produtsendi Siim Ilvesega. Lugu sündis salvestussessioonide perioodil, mil keskenduti stuudios uue muusika loomisele. Loobudes mitmetest kontserditest ja avalikest esinemistest, pühendati võimalikult palju aega uuele loomingule,” tutvustab bänd oma uut singlit.\nPõhja-Tallinna sõnul räägib lugu tõusudest ja mõõnadest, sellest ühest kordumatust elust, ereda leegiga põlemisest, tehtud vigadest ja nendest õppimisest — bändi liikmete jaoks väga isiklikud läbielamised ja mõttesähvatused, millega samastuvad kindlasti ka paljud kuulajad.\nBänd on viimase poole aasta jooksul stuudios palju tööd teinud ja valmimas on hulk uusi lugusid, mis loodetavasti kulmineeruvad järjekorras neljanda stuudioalbumi väljaandmisega. “Oleme aastatega palju juurde õppinud ja omandanud, kõik oleme küpsemad ja targemad” räägib bändi ninamees Jaanus Saks. “Elul on omad eesmärgid ja keerdkäigud, kõik oleme teinud omi valikuid, mis on toonud tänaseks meid taas ühe katuse alla” lisab Maia Vahtramäe. ‘’Nagu üks sõber kord ütles: Kui poleks kurbi lahkumisi, ei oleks ka rõõmsaid taaskohtumisi.”\n“Praegune koosseis ja sünergia tundub, kui unistuste bänd, igaüks on tugev ja karastunud isiksus, kes suudab enda poolt panustada tohutult palju bändi muusikasse. Kindlasti ilmub tulevikus ka erinevaid soolo- ja koostööprojekte, ning kõik jätkavad ka enda muusikalise eneseotsinguga” on kogu bänd ühisel meelel.\n“Üritame võtta asja rohkem kaalutletult ning organisatoorselt läbimõeldult, pea ees tulle enam ei torma ja katsume võtta rahulikumalt, iga uus lugu ja peatükk korraga” lausub Risto Vürst. ‘’Samas loominguga võtame vabamalt ja üritame katsetada erinevate uute produtsentide ja pillimeestega, leidmaks lugusid, mis pakuvad ka endale uut ja huvitavat. Oleme palju pingutanud ja musta tööd teinud, et oleks olemas kõik võimalused uue muusika loomiseks, hetkel teeme tugevat koostööd Roundsound stuudioga, kus on Eesti ühed paremad salvestamise tingimused ning väga töökas ja koostööaldis helikunstnik Keijo Koppel, kelle kõrv ja kogemus on meid uue ja omapärasema helipildi loomisel väga palju edasi aidanud.’’\nPõhja-Tallinna esimene singel ‘’Lähen ja tulen’’ ilmus 5 aastat tagasi. Sellest ajast on bänd erinevate koosseisudega pildis olnud.\nMaia Vahtramäest sai diplomeeritud rätsep: ma pole kunagi olnud selline tüdruk, kes väga n... (3)\nMaia Vahtramäe taas Põhja-Tallinna ridades: ma ei läinud poiste juurde jutuga, et tahan ta... (6)