Coronavirus learning resources: EU-funded projects | Haridus ja koolitus\nEuroopa innovaatilise õpetamise auhind\nKoroonaviirus: veebipõhised õppematerjalid\nÕppematerjalid koroonaviiruse ajal: ELi rahastusega projektid\nTäname, et külastasite uut hariduse ja koolituse veebisaiti. Enamik selle sisust on esialgu ainult inglise keeles. Praegu tõlgitakse kogu veebisaiti ka ELi ülejäänud 23 ametlikku keelde. Ajakohastame veebisaiti kohe, kui tõlked on valmis.\nELi rahastatavate projektide raames pakutavad veebipõhised materjalid ja vahendid õppijatele, õpetajatele ja haridustöötajatele COVID-19 puhangu ajal.\nELi rahastusega projektid*\nEduHack on suutlikkuse suurendamise programm ülikoolide õppejõududele, kes soovivad õppida, kuidas luua digipõhiseid õpikogemusi ning katsetada uuenduslikke lähenemisviise ja vahendeid.\nPenji protects the planet\nMängupõhine õppevahend, mis aitab alg- ja põhikooliõpilastel mõista keskkonnasäästlikkuse olulisust.\nPenji protects the planet (vajalik rakenduse allalaadimine)\nKooskõlas aruka, jätkusuutliku ja kaasava majanduskasvu strateegia „Euroopa 2020“ eesmärkidega on projekti „Bio talent“ raames töötatud välja bioloogilist mitmekesisust käsitlev innovaatiline ja kombineeritud e-koolitusprogramm.\nE-õppe platvorm (vajalik registreerumine)\nKaks õppevideot, milles selgitatakse biotõrje meetodeid, kasutades animafilmi elemente ja muljetavaldavaid lähivõtteid väikestest putukatest. Projekti rahastati ELi Marie Skłodowska-Curie meetme kaudu.\nVideosari „Yummy Physics“\nVaadake toidufüüsikat käsitlevat videosarja. Seda projekti rahastati ELi Marie Skłodowska-Curie meetme kaudu.\nYummy Physics (videosari)\nVõrgustik on koostanud viis põhikooli õpilastele mõeldud astronoomiatundi, mis on kättesaadavad inglise ja hollandi keeles. Iga tunni jaoks on kättesaadavad ka õppe-eesmärgid ja prinditavad materjalid. Sundial sai rahastust ELi Marie Skłodowska-Curie meetme kaudu.\nProjekti „Open Mind“ eesmärk on edendada sotsiaalset ettevõtlust naisõppurite ja äriõpingute taustata üliõpilaste seas uuendusliku ja mängulise avatud veebikursuse kaudu.\nVeebikursus (vajalik registreerumine)\nTehnoloogiapõhise õppe arengut toetavad e-õppe materjalid.\nMoby Click (võib olla vajalik registreeruda)\nÕppevahendid – ülevaade\nInteraktiivne õppeplatvorm, mis pakub vaesuse või sotsiaalse tõrjutuse ohus olevatele inimestele juurdepääsu kvaliteetsele IKT-õppele, sh programmeerimine ja põhilised tehnoloogilised oskused.\nCode n’ Social (vajalik registreerumine)\nELi rahastatava projekti CREATIONS raames arendatakse loovat ja kaasahaaravat lähenemist teadusharidusele, mis põhineb kunstil.\nProjekt CREATIONS (võib olla vajalik registreeruda)\nAlgatus „Go-Lab“ aitab koolides pakutavas teadushariduses kasutada veebilaboratooriume ja uurimusõppe rakendusi. Algatust rahastati ELi programmist „Horisont 2020“.\nGo-Labi ökosüsteem õpetajatele\nScientifix edendab ja toetab loodusteaduste, tehnoloogia, inseneriteaduste ja matemaatika õpetajate ning haridusalaste uuringute läbiviijate, poliitikakujundajate ja muude kõnealuste valdkondade haridustöötajate ELi-ülest koostööd. Algatust rahastati ELi programmist „Horisont 2020“.\nSelle projekti eesmärk on edendada keskkoolides e-õpet, pakkudes selleks õpikeskkonda ja vahendeid, mille abil saab luua kursuseid, salvestada sisu ja osaleda tundides eemalt. „OpenUp2U“ on projekti „Up2U“ raames käivitud algatus. Projekti rahastati ELi programmist „Horisont 2020“.\nEuroopa Komisjon teeb koostööd Euroopa Nõukogu Euroopa Nüüdiskeelte Keskusega (ECML), et edendada mitmekeelsust ja tagada kõigile õppijatele, sealhulgas kõige haavatavamatele, juurdepääs kvaliteetsele keeleõppele. Tutvuge keeleõppijatele, lapsevanematele ja õpetajatele mõeldud õppematerjalidega.\nMitmekeelsete klasside algatuse toetamine – materjalid\nVeebikursuse „Vanad ja noored üheskoos: põlvkondadevaheline lähenemisviis“ eesmärk on viia kokku eakad ja väikelapsed (4–8-aastased), et jagada teadmisi, oskusi ja väärtusi ning veeta koos lõbusalt aega.\nProjekti eesmärk on suurendada info- ja kommunikatsioonitehnoloogia ja avatud õppematerjalide kasutamist Euroopa keskkoolide õppekavas ning edendada seeläbi uusi lähenemisviise õppimisele.\nõppeplatvorm MOOS (vajalik registreerumine)\nEuroopa kaugõppe- ja e-õppe võrgustik (EDEN)\nVõrgustik toetab teadmiste vahetamist ning kaugõppe ja e-õppe spetsialistide üksteisemõistmist. Selle ülesandeks on edendada asjakohaseid strateegiaid ja tavasid nii Euroopas kui ka mujal maailmas.\nEDENi veebiseminaride sari: Education in time of a pandemic\nEuroopa kaugõppe ülikoolide ühendus (EADTU)\nEuroopa kaugõppe ülikoolide ühendus (EADTU) on Euroopa juhtiv veebipõhise, avatud ja paindliku kõrghariduse ühendus. Sellel on keskne koht Euroopa ülikoolide moderniseerimiskavas.\n* Kui ei ole märgitud teisiti, rahastati projekte ELi programmi „Erasmus+“ raames.\n** Euroopa Komisjon kaasrahastas programmi „Erasmus+“ kaudu projekti „Keeleõpet ja keelte õpetamist toetav info- ja sidetehnoloogia (ICT-REV)“ ning algatust „Mitmekeelsete klasside toetamine“.\nProgramm „Erasmus+“: koroonaviiruse tagajärjed\nUurige, kuidas on koroonaviiruse pandeemia mõjutanud programmi „Erasmus+“ ja Euroopa solidaarsuskorpuse tegevust, milliseid muudatusi on tehtud ja millised toetused on saadaval.\nKorduma kippuvad küsimused osalejatelt ja toetusesaajatelt\nMarie Skłodowska-Curie meede: koroonaviiruse tagajärjed\nEuroopa Komisjon teeb kõik endast oleneva, et anda ajakohastatud teavet koroonaviiruse pandeemia mõju kohta Marie Skłodowska-Curie meetme stipendiaatidele ja projektidele.\nKoroonaviirus: teave Marie Skłodowska-Curie meetme kogukonnale\nProgrammi „Erasmus+“ projektitulemuste platvorm\nUudset avatud ja kaugõpet edendavad materjalid ja vahendid, mis on loodud programmist „Erasmus+“ rahastatud projektide raames.\n„Erasmus+“ projektitulemuste platvorm


Juelsminde – populaarsemad vaatamisväärsused\nHjarno KirkeHjarno Kirke on vaatamisväärsus 3,8 km kaugusel südalinnast, millega tasub kindlasti tutvuda, kui sinu järgmine sihtkoht on Juelsminde.\nRaarup KirkeRaarup Kirke on vaatamisväärsus 4,6 km kaugusel südalinnast, millega tasub kindlasti tutvuda, kui sinu järgmine sihtkoht on Juelsminde. Juelsminde pole vaene parkide poolest – kuigi kaugele ei jää näiteks Norrestrand.\nAsvigi randJuelsminde on koht särava päikese nautimiseks. Selleks sobib hästi Asvigi rand vaid 3,4 km kaugusel kesklinnast. Päikeseloojangu nautimiseks on otsekui loodud Norrestrand ja Husodde Strand.\nKlakring KirkeKlakring Kirke on vaatamisväärsus 3,7 km kaugusel südalinnast, millega tasub kindlasti tutvuda, kui sinu järgmine sihtkoht on Juelsminde.\nPottemageren I JuelsmindeKunstisõpradel tasub kindlasti välja uurida, milliseid värskeid näitusi pakub vaatamiseks Pottemageren I Juelsminde. Kultuurihuvilisele reisijale pakub Juelsminde veelgi huvitavaid võimalusi nagu näiteks Asvigi rand.\nAs KirkeAs Kirke on vaatamisväärsus 2,9 km kaugusel südalinnast, millega tasub kindlasti tutvuda, kui sinu järgmine sihtkoht on Juelsminde. Kui As Kirke sind külmaks ei jäta, siis on samas lähedal asuv Tonballe Skov sinu jaoks nagu loodud.


2. ja 3. klassi matk – Lümanda Põhikool\nLümanda Põhikool / Posts Page / Uudised / 2. ja 3. klassi matk\n2. ja 3. klassi matk\nEdit 2. ja 3. klassi matk\nKolmapäeval, 30. mail käis 2. ja 3. klass matkal. Tutvusime Lümanda surnuaiaga, rääkisime, kuidas surnuaias käituda ja lugesime hauatahvlitelt tuttavaid nimesid. Ühelgi lapsel ei ole lähedasi maetud Lümanda surnuaeda. Surnuaiast suundusime Paderiku lambalauda poole, kus meie õnneks olid väikeste talledega lambad karjamaale veel viimata. Küll oli imetlemist! 10-minutilise kõndimise järel jõudsime meie kandi kõige sügavama kurisuu juurde. Päris huvitav oli vaadata, kuidas vesi voolas sügavasse auku ja kadus maa sisse. Rääkisin paar legendi kurisuu neelamise kohta, mida olin kuulnud oma vanaemalt. Lapsed olid üllatunud sellisest nähtusest. Pidasime väikese puhkuse ja suundusime mööda vana raudteetammi Sopi jõe poole. Matk sellisesse kohta oli väga õigel ajal. Nägime, kui ilusad on sookailu õied. Pohlad ja mustikad õitsesid väga rikkalikult. Lapsed olid väga toredad, oskasid oma mängulise olekuga matka nauditavaks teha. Matkatee pikkus oli umbes 10 km ja kõik suutsid selle ilusasti vastu pidada.\nRead previous: Previous post: Spordiviktoriini kokkuvõte\nRead next: Next post: Hiiumaa ekskursioon


Ettevõtja Kristel Kruustük avaldas, mis annab ta päevale positiivse laengu - Anne ja Stiil\nMARKO KRUUSTÜK, KRISTEL KRUUSTÜKFoto: Robin Roots, Õhtuleht\nMobiilirakenduste testimisega tegeleva ettevõtte Testlio üks asutajaid Kristel Kruustük (29) õhkab entusiasmist ja töötahtest. Nii Eestis kui ka USAs ettevõtet juhtiv naine sai ettevõttes endale hiljuti uue rolli – Chief Testing Officer ehk Kristel vastutab kõige eest, mis on testimisega seotud ning keskendub praegustele ja uutele klientidele. Kuidas aga näeb välja Kristeli tööpäev?\nKuidas näeb välja Su tavapärane päev?\nMinu päevad on tavaliselt väga hektilised ja tegevused on üsna seinast seina: näiteks kohtun Testlio tiimiliikmetega, suhtlen meie testijate ja klientidega või esinen ettekandega mõnel konverentsil või üritusel. Seega sõltub tööpäeva pikkus planeeritud toimetustest.\nPärast tööd aga võtan aja maha, naudin pere ja sõprade seltskonda ning tegelen oma hobidega, milleks on ratsutamine ja klaveri mängimine. Eestis olles käin enamasti enne tööd ratsutamas - naudin väga neid hommikuid oma hobuse seltsis. See annab mulle positiivse laengu, et päevaga pihta hakata.\nMis meeldib Sulle enim enda töö juures?\nKindlasti inimesed! Nemad on need, kes mind inspireerivad ja süstivad minusse energiat.\nMilliseid koosolekuid eelistad pidada – kontoris kohal olles või telefoni/arvuti teel?\nMa otseselt ei eelista mingit kindlat koosoleku formaati. Kõikidel koosolekuvormidel on oma otstarve, pealegi sõltub paljugi sellest, mis on osalistele parasjagu kõige mugavam viis koosolekut pidada. Telefon, arvuti, kohalolek - kõik toimib nii kaua, kui koosolekul on oma eesmärk ja tulemus.\nFotograaf annab nõu: kuidas jäädvustada hea foto, mis paistaks teiste seast silma 17.08.2018\n9 asja, mida pulmas mingil juhul teha ei tohi 30.05.2018\nKui palju veedad aega kontoris? Või eelistad pigem kodukontorit?\nMõned üksikud päevad töötan ka kodust, kuid enamasti meeldib ikka kontoris või mõnes muus "co-working" kohas käia, kuna siis saan inimesi näha, nendega suhelda, mõtteid vahetada.\nMinu jaoks on oluline, et tiim on õnnelik ning neil on eesmärgid, mille poole püüelda. Kui nad soovivad töötada kodust, puu otsast, paadist, siis ma toetan seda. Peamine on, et eesmärgid saaks täidetud - pole oluline mismoodi, kuidas või kus seda teha.\nKristel Kruustük\tErakogu\nKas eelistad tööasjadeks kasutada e-maili või pigem telefoni?\nPigem kasutan e-maili, kuid erakorraliste ja kiirete asjade puhul teen muidugi kõne. Olen aktiivne nutitelefoni kasutaja, eriti tööalaste toimetuste puhul. Kuna viibin sageli ka San Franciscos, kus asub teine Testlio kontor, siis kulutan iga päev rongiga tööle käies tund aega, seega peab mu telefon olema vastupidav tihedale kasutusele. Võtsin hiljuti kasutusele Huawei Mate 20 Pro. Kui eelmise telefoni puhul pidin juba poole päeva pealt laadija välja otsima, siis mu praegune telefon peab kenasti kaks päeva vastu. Kuna olen pidevalt liikumises, siis on minu jaoks väga oluline, et ma ei peaks muretsema, kas mu telefon ikka peab päeva lõpuni vastu.\nSu töö tundub suhteliselt pingeline. Kuidas tuled stressiga toime?\nEks ta ikka on jah, aga olen järjest rohkem püüdnud hoida mentaliteeti, et asju tuleb lihtsalt rahulikult võtta ning mitte üleliia muretseda. Igale probleemile on alati ühel või teisel viisil lahendus olemas. Üks meie klient kunagi ütles, et tema jaoks on kogu ettevõtlus lihtsalt üks suur mäng ehk siis tuleb asju võtta mänguliselt.\nMa ise avastasin paar aastat tagasi, et hobid ja eraelu tuleb ka hoida tähtsal kohal oma elus, muidu võib juhtuda, et töö on ainus koht, kus end teostad, ning kui seal ei lähe nii nagu planeeritud, siis see võib päris muserdav olla. Tuleb enda jaoks aega tekitada. Nagu kõik elus, on tasakaalu leidmine ja säilitamine igas elu aspektis väga oluline. Mina näiteks võtan julgelt aega ettevõtluse kõrvalt selleks, et veeta kvaliteetaega oma pere ja lähedastega ning tegeleda ratsutamisega või mõne muu hobiga.\nKas Sul on kindlalt fikseeritud tööaega ja nö oma aeg või tegeled tööga ka õhtusel ajal?\nKui on midagi kriitilist, siis olen alati ühe kõne kaugusel, aga üldiselt ikkagi väldin tööasjade kojutoomist.\nKirjelda, millest tunneksid kõige rohkem puudust, kui unustaksid telefoni üheks päevaks koju?\nRaske on ühte konkreetset asja välja tuua. Tööalaselt tunneksin kindlasti kalendri rakendusest puudust - kõik tähtsad päevasündmused, koosolekud jne kipuks ununema. Kuna olen ka päevasel ajal liikumisel, siis näiteks San Franciscos eriti ei saaks ma kuidagi telefonita olla. Lisaks ka kindlasti kaamerast. Kuna mulle meeldib toredaid ja huvitavaid hetki oma päevast jäädvustada, siis kasutan ka kaamerafunktsiooni väga palju. Kuna reisin ka suhteliselt palju, siis on mugav, et saan oma reisihetkede jäädvustamiseks nutitelefoni kasutada. Lainurk pildid, portreefotod ja pimedas pildistamise funktsioon on vaieldamatult lemmikud!\nTelefon on võimeline asendama juba nii arvutit, fotograafi kui ka GPS seadmeid. Mida sooviksid, et üks telefon võiks veel asendada?\nTulevikus võiksid telefonid olla kontrollitavad täielikult hääle kaudu ja neist võiks saada selline päris miniassistent!\nAngeelika Kang-Osula: tunnen, et 40ndad aastad on uued 30ndad\nKas sina teed neist mõnda? 9 eduka naise hommikused ilurutiinid loovad hea päeva\nJõulude ajal pane telefon käest: 6 äpisoovitust nutisõltlasele\nSul on päevad? Saa teada, missuguseid toite valida ja missuguseid vältida


Uhka – Vikipeedia\nUhka on Põltsamaa Kultuurikeskuse naisrahvatantsurühm. Rühm alustas tegevust 1972. aastal õpetajate rühmana.\n3 Proovid ja esinemised\nRühma idee autor oli Põltsamaa Keskkooli endine õpetaja Ene Kask, kes soovis leida huvitavat ja harivat ajaviidet tantsueas naisõpetajatele. Esimene suurem ettevõtmine oli 1973. aasta üle-eestilisel rahvatantsupeol osalemine. Esimesed esinemisrõivad olid Anseküla rahvariided, hiljem ka Muhu rahvarõivad. 1994. aastal hakkasid tantsijad esinema Põltsamaa rahvarõivastes. 2004. aastast kannab rühm nime "Uhka".\nJuhendajad[muuda | muuda lähteteksti]\nEsimene juhendaja oli Helbe Pung. 2001–2011 juhendas rühma Kaja Kivi, 2011. aastast Piret Pruus.\nProovid ja esinemised[muuda | muuda lähteteksti]\nUhka on tantsinud tantsupidudel, külasimmanitel ja juubelisünnipäevadel. Rühmas tantsib 14 naist.\nRühma proovid toimuvad kaks korda nädalas, vajadusel ka sagedamini. Repertuaaris domineerivad folkloorsed ja stiliseeritud eesti rahvatantsud. Rühma liikmed kannavad peamiselt enda õmmeldud valgeid Põltsamaa kihelkonna rahvariideid.\nUhka on osalenud Europeade'il aastatel 2004, 2005, 2007 ja 2009. Lisaks aitas rühm korraldada Põltsamaal 2005. aastal IX Minieuropeade'i.\n↑ Helbe Pung. Algus oli 40 aastat tagasi. Vali Uudised, 19. oktoober 2012. Lk 4\n↑ Põltsamaa naisrahvatantsurühm Uhka. Vaadatud 14.08.2012\nNaisrahvatantsurühm Uhka koduleht\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Uhka&oldid=4511403"\nSelle lehekülje viimane muutmine: 11:40, 4. november 2016.


Tühjaks saanud tooted, 2018 IV kvartal, 7/9 – Adryana´s Beauty Blog\nMaybelline Express küünelakieemaldaja on mul kodus hädavajalik tarbetoode. Kuna ma värvin küüsi korra või kaks nädalas, siis mul peab olema ka usaldusväärne küünelakieemaldaja. See võtab küünelaki maha kiiresti ja ilma liigse hõõrumiseta.\nTegemist oli niisutava kreemiga, millel oli värskendav lõhn ja tegi oma tööd hästi. Kreem imendus kiiresti ja lõhnas mõnusalt. Mulle meeldib kui nahahooldustoodetel on hea lõhn, see teeb hommikused ja õhtused iluprotseduurid kordades meeldivamaks.\nThe Body SHopi pojengilõhnaline dushigeel oli lihtsalt nii mõnus. Dushigeeli lõhn oligi nagu päris pojengide aed keset suve. Dushigeel vahutas hästi, niisutas nahka ja jättis selle meeldivalt lõhnavaks.\nErboriani mitsellaarvesi lubas eemalda meigi, puhastada nahk ning niisutada. Pudeli peal oli kirjas, et sobib kasutada ka silmadel ning eemaldab ka veekindla meigi. Näo ja veekindla huulepulga eemaldamisega sai see hästi hakkama, kuid araku minu silmadele see ei sobinud. Ma üleüldse kahtlustan, et mul on tundlikumad silmad kui teistel. Mul pani Erboriani mitsellaarvesi silmad ja silmalaud kipitama. Lõhn oli tootel mõnus ja naha jättis värskeks.\nErborian, It´s Skin, Maybelline, The Body Shop


MICROSOFT TUTVUSTAS 2017. AASTA VEEBRUARI KULDSE KOOSSEISUGA MÄNGE - MÄNGIMINE\nProjektiautod ja Tähesõjad: jõud vallandasid 2017. aasta veebruari kuldkoosseisuga pealkirjamängud\nKuna veebruar on peaaegu käes, on Microsoft täna kirjeldanud tarkvara, mis sisaldub järgmise kuu mängude koos kullaga.\nProjekti autod ja Tähesõjad: vallandunud jõud pealkiri Mängud kullaga veebruari 2017 pakkumisi, kinnitas Microsoft.\nJuurdepääsu saavad ka Xbox Live Goldi liikmed Ahvisaar 2: eriväljaanne ja Armastajad ohtlikul aegruumil valitud ajaperioodiks. Esimene neist avaneb Xbox 360 omanike jaoks 1. veebruaril ja jääb Games With Gold nimekirja kuni 15. veebruarini, seejärel asendatakse see LucasArtsi kultusklassikaga Vabastatud jõud . Eeldage, et stuudio galaktiline tegija hoiab oma kohta digitaalses raamatukogus kuni 28. veebruarini.\nXbox One'i osas on diivanil ühistu laskur Armastajad ohtlikul aegruumil on kuldliikmetele allalaaditav kogu veebruari vältel Projekti autod on seatud Microsofti koosseisu 16. veebruaril. See on saadaval kuni 15. märtsini.\nNagu alati, koosnevad Microsofti tasuta pakkumised nii Xbox One kui ka Xbox 360 teekide pealkirjadest ja on oluline meeles pidada, et tänu riistvara tagurpidi ühilduvusele on kõik neli mängu Xbox One'is mängitavad. Ja kindlasti - veel on natuke aega, et haarata eelmise kuu Games With Gold pakkumisi, mis sisaldavad Van Helsingi maailm: Surmapüünis ja Killer Instinkti 2. hooaja Ultra Edition .\nÖelge meile, millised on teie mõtted veebruari kohta Mängud kullaga koosseis? Projekti autod on kindlasti tervitatav täiendus lehele, eriti kui mõelda, et Slightly Mad Studios on selle sügise väljaandmisele järge ehitamas. Traditsioonidest kinnipidamine, Projektiautod 2 on sellest ajast alates pöördunud kogukonna poole toetuse saamiseks, kuigi arendusmeeskond on kindel, et sellise lähenemisviisi tulemuseks võib olla kogukonna poolt ehitatud võidusõidu simulaator.\nõudusfilm kikivarvuga läbi tulpide\nlk 13 filmi, mis peaksid olema r\nkes raami küüliku alateadlikke sõnumeid raamistas


Kõik (121) Bakalaureuseõpe (9) MSc (9) PhD (1) M.D. (3) Kursused (2)\numbes lõpetamine Meditsiin bakalaureuseõppe käigus toimub läbi kokkuleppel UM - Ülikooli Morón ning brasiillased keskkooli või täielik kõrgharidus, kes soovivad saada nimetust Doctor. Tänu suurele nõudlusele Brasiilia üliõpilastele, kes unistavad koolitus meditsiinis, kuid on rahalised raskused ja kättesaadavus olemasolevate institutsioonide meie riigis, et institutsioonid on lepingud töötatud see ainulaadne programm. Projekti pakutud ISPED töötati 2009. aastal koos UM - Ülikooli Morón ja esimese klassi 2010. aastal algas, moodustades 2015. aasta lõpuks. Praegu on umbes 5000 Brasiilia õppivate meditsiini Argentina, laiali erinevates ülikoolides, mida peetakse maailma parimaks ja viited eri teemadel, mis on seotud karjääri. Sellises olukorras institutsioonide projekti kaasatud otsustanud luua erinevused Brasiilia üliõpilast läbi kursused on suunatud parema ettevalmistuse olemasoleva pikendamiseks uurimine Brasiilias, mis on kantud Ülikooli ajalugu, ja eriti koolitust pädevate arstide elukutse kvaliteedi meie riigis. Programmi sisu on sarnane Brasiilia ülikooli, mis hõlbustab pealkiri tunnustuse saanud Argentina ja realiseerida unistus praktilist ega majanduslikult põhjendatud viisil sadu inimesi. ERINEVUSED Pidev seire käigus kuus aastat kestuse ainult enda sekretariaadi töötaja Brasiilia õpilastele. Kinnitatud valikuprotsess ei pea võtma oma pileti Course (tuntud ka kui CBC Argentiina ülikoolid). Umbes 1700 tundi / klasside Brasiilia teemasid sisestatud Ülikooli ajalugu, vastavalt viimast pikendamist uuringud Brasiilia (välja arvatud). Õppemaks väärtustega kuni 3 korda väiksemad kui muu eraülikoolis Brasiilias. Intensiivne Hispaania kursus kestusega semestri õppida kohalikku keelt. Seadustamine vajalike dokumentide asjakohaste organite õppida Argentina. Valmistada õpilasi läbi teoreetiliste ja praktiliste ürituste ajakohastamiseks oluliste teemade Brasiilia meditsiini igal aastal muidugi. Ettevalmistav kursus uurimisel revalidate ja muid tõendeid, pikendamise, saadaval on viimase aasta jooksul. informatiivne abi vältel... [-]\nülikoolis 12 semestrit March 2018 Brasiilia Sao Paulo\n. Kursuse kohta Excellence hariduses: kõrgeima reitingu Brasiilia Haridus- (MEC). Kuuludes tunnustatud UNICID tervise ala, School of Medicine kasutab erinevaid õpetamise-õppimise meetod, opilasekeskne. Probleem Based Learning (PBL - Problem Based Learning) võimaldab interdistsiplinaarne ja terviklik lähenemine tervisliku seisundi elanikkonnast, rõhutades humanistlik suhtumine ja eetika elukutse ja patsiendi jooksul tegelikkust Unified Health System of Brazil (SUS) . Algusest peale on õpilane peaks välja arendama kliinilise mõtlemist ja õppida tegema otsuseid, mis põhinevad teaduslikel tõenditel. Lisaks teeb õpilaskodude parim raviasutustes linn, nagu Hospital riigiteenistujad, Municipal Lastehaigla Child Jeesus ja Sünnitusmaja Leonor Mendes de Barros. Praktiline kohaldamine eri stsenaariumide: esmatasandi tervishoiu üksused, ambulatoorse kliinikud, erakorralise meditsiini ja haiglate keskmise ja kõrge keerukust. TÖÖTURG Profile: arst tugeva kliinilisest koolitusest, kriitiline, peegeldav, mille koostises eetiliste ja humanistlike väärtuste kutsetegevus. See on pühendunud arengut kodakondsuse ja ümberkujundamise õiglasema ühiskonna ja mis võimaldab juurdepääsu tootmise tervis kõigile brasiillased. See professionaalne seisab silmitsi probleemidega mitmesuguseid, ja peaks vastama nii humanism, tehniline kvaliteet ning asjakohane kontekstis, mis võimaldab üksikisiku ja kogukonna saavutada parim elukvaliteet. Olles arst on olla teadlane ja jälgida edusamme teaduse ja samal ajal, hooldaja, eetilisi ja tundlik inimese kannatuste, alati otsivad uusi lahendusi sotsiaalsetele vajadused. Uued võimalused. Traditsiooniliselt liberaalse iseloomuga meditsiin oluliselt muutunud viimasel ajal Brasiilias. Paljud üle 260,000 arstid töötavad riigi hulgas füüsilisest isikust sõidud saabuvad koguneda kolm või rohkem töökohti. New töövaldkonnad on siiski tugevdada, nagu perearsti, geriaatria (arvestades elanikkonna vananemine), pildistamine eksamid, orthomolecular meditsiini, homöopaatia, nõelravi ja valdkondi, mis keskendub kõrgtehnoloogiliste. DIFFERENTIAL Medical School ühendab kõrge kvalifikatsiooniga õppejõud, infrastruktuuri teisel campus (ülikoolilinnak UNICID... [-]\nQueen Mary University of London (QMUL) MBBS on õpetanud Barthelemy ja London School of Medicine ja Hambaravi, teaduskonna QMUL, liikmeks Russell Group juhtiv teadus juhitud UK ülikoolides. [-]


Maskide mõju keskkonnale ning uudne lahendus. | Medifum\nKas oled mõelnud, milline on maskide mõju keskkonnale?\nMaski kandmine tulenevalt COVID-19 piirangutest mõjutab märkimisväärselt mitte ainult inimeste tervist, vaid ka riigi majanduse rikkust ja inimeste igapäevast rutiini.\nViiruse leviku tõkestamiseks kasutatakse näomaski esmase isikukaitsevahendina.\nSeega suureneb näomaskide tootmine ja kasutamine märkimisväärselt, kui COVID-19 pandeemia endiselt süveneb.\nEnamik neist maskidest sisaldavad plastmassi või muid plastide derivaate.\nSeetõttu tekitab selline ulatuslik näomaskide kasutamine lühikese aja jooksul miljoneid plastijäätmeid keskkonda, sealhulgas ka loodusesse, lindude ja loomade keskele.\nKüll aga on maski kandmine endiselt vajalik viiruse leviku pidurdamiseks. Maski saab kanda ka keskkonnasõbralikult ja vastutustundlikult.\nSiin artiklis arutame, kuidas mõjutab maski kandmine meie loodust ja keskkonda ning mida saaks teha, et mõju oleks võimalikult minimaalne.\nMaskide mõju keskkonnale ja statistika.\nÜheks kindlaks meetmeks viiruse leviku pidurdamiseks on maski kandmine.\nNäomaske on laias laastus kolme eri tüüpi:\nMeditsiiniline mask / kirurgiline mask\nFFP2 Respiraator / N95 mask\nKorduvkasutatav riidest mask\nKlemeš et al., 2020a, b uuring näitab, et ühe maski tootmine kulutab umbes 10–30 Wh energiat ja eraldab keskkonda 59 g CO2-ekv.\nLisaks tekitab näomaski üha laiaulatuslikum kasutamine ka suurel hulgal prügi ning meditsiinilisi jäätmeid.\nEnamik neist näomaski jäätmetest sisaldab kas polüpropüleeni ja / või polüetüleeni, polüuretaani, polüstüreeni, polükarbonaati, polüakrüülnitriili, mis lisavad keskkonda plastist või mikroplastist reostust.\nSee näitab, et käimasolev pandeemia suurendab keskkonnareostust ning avaldab negatiivset mõju inimeste ja loomade tervisele.\nSeetõttu peavad säästvad lahendused vähendama keskkonnamõjusid, rahuldades samal ajal maskide nõudlust.\n2020 uuringu kohaselt:\n96% inimestest peavad maski kandmist tähtsaks\n80% inimestest kannavad alati maskidest\n16% kannavad maski mõnikord\n3% ei kanna maski isiklikel põhjustel\n1% inimestest ei kanna maski mõnel meditsiinilisel põhjusel\nSellised numbrid tekitavad head meelt – suur enamus siiski saavad maski kandmise tähtsusest aru ning ka teevad seda.\nKüll aga kindlasti pole kõik mõelnud sellele, mida teeb massiivne maskide äraviskamine keskkonnale.\nKusjuures, ühekordseid meditsiinilisi maske kantaksegi kõige rohkem – seda teeb 40% inimestest. Ning 25% inimestest kasutavad ära 5 ühekordset maski nädala jooksul.\nKuigi meditsiiniasutustes on olemas spetsiaalsed maskide prügikastid, siis paraku igapäeva elus (näiteks poodides) neid väga tihti ei kohta ning nii satubki ühekordne mask tavaprügisse või halvemal juhul visatakse see lihtsalt maha.\nEsimene metsa-positiivne mask Eestis.\nMiks kasutada korduvkasutatavat riidest maski?\nMis juhtub, kui mask satub loodusesse?\nLoodusesse sattunud mask on väga ohtlik loomadele, sest tänu kõrva aasadele, on loomal või linnul suur võimalus selle sisse takerduda.\nNäiteks Columbias on nähtud lindu, kes oli takerdunud ühekordsesse maski. Kahjuks ka lind hiljem suri, kuna nii keha kui ka nokk oli maski sisse kinni jäänud.\nPeale selle, paljud loomad võivad ekslikult arvata, et maas olev näomask on toit. Kahjuks seda juhtub tihti ning kui kõhtu on sattunud plastjäätmed, siis loom ei suuda enam uut toitu süüa ning sellest tulenevalt lõpeb asi väga kurvasti.\nSamasugune suur maskide mõju keskkonnale avaldub ka meres ja ookeanides.\nPlastikjäätme reostus vees võib mürgitada mereloomi ning samamoodi on täheldatud ka mereloomade takerdumist maskidesse.\nKutsume üles kõiki mõtlema enda kaitsmise kõrval ka oma keskkonna kaitsmisest.\nPeale Medifum maski istutame puu ka järgnevate toodetega:\nSüljeprooviga COVID-19 kiirtest VITROSENS (1test = 1puu)\nKingfa nitriilkindad, 100tk/pakis, Suurus-L, sinine (1pakk = 1puu)\nEelmine Eelmine: BioBlock – SARS-CoV-2 vastaseid antikehi sisaldav ninasprei\nJärgmine Järgmine: Kaitse end ja toeta Eesti metsa: nende toodete soetamisel istutatakse puu.


Lähenevad “kriitilised päevad” võivad esimestena ilmneda tumedat eritist põhjustava aluspesu kujul. See võib juhtuda mitu tundi enne menstruatsiooni ise ja isegi mitu päeva, nädal enne neid. Menstruaaltsükli alguspäev on päev, mil märgati sellist menstruatsiooni eelnevat tühjenemist.\nStress pole meie hektilises ja ebastabiilses elus haruldane. Stress mõjutab ka hormonaalset süsteemi, mis annab endast tunda pruunide eritiste kujul. Niipea kui teie närvid pärast stressi normaliseeruvad, normaliseerub ka hormonaalne taust. Pole põhjust häireks.\nEnamasti ei anna valget eritist enne menstruatsiooni midagi halba, need on loomulikud: keha kaitseb suguelundite piirkonda, niisutades seda nakkuste eest. Valge eritis on see, mida tervel naisel peaks olema. Erandiks on olukorrad, kui selliste heitmetega kaasnevad ebameeldivad aistingud.\nTume eritis enne menstruatsiooni võib olla erineva varjundiga, mõnikord on nad peaaegu mustad. Kui tühjendusega kaasnevad ebameeldivad aistingud, on põhjust arsti külastamiseks, kuna tumedat värvi võib põhjustada vere segunemine.\nGlobaalses võrgus võite leida fotosid, millel on kujutatud eri värvivalikute näidised. Mine arsti juurde - see on õige otsus.\nHelepruuni eritise põhjused\nHelepruun eritis võib naistel ilmneda menstruaaltsükli erinevates faasides ja isegi pärast rasedust. Millal on see norm ja millal on haiguse märk? Vaatleme kõike järjekorras.\nTsükli 1 faas\nHelepruuni värvi väljutamise põhjused, mis näivad menstruatsiooni lõpule viia, kuid kestavad samal ajal pikka aega, see tähendab, et menstruatsiooni pikkus saadakse tervikuna rohkem kui 7 päeva, ei ole tõenäoliselt normi variant, vaid mõned günekoloogilised patoloogiad. Siin peate tähelepanu pöörama muudele võimalikele sümptomitele:\nviljatus (raseduse puudumine regulaarse ja kaitsmata seksiga 2 aastat);\ntugev eritis kriitilistel päevadel, mõnikord ka intermenstruaalse veritsuse ilmnemine.\nKõik need on endometrioosi sümptomid - haigus, mille korral endomeetriumi rakud sisenevad emaka ja muude organite sügavamatesse kihtidesse - munasarjadesse, munajuhadesse, kõhuõõnde jne. Rasketel juhtudel võib menstruatsiooni ajal väga tavalise protsessiga verd ilmuda silmadest, kõrvadest. See on tingitud asjaolust, et sinna sattusid ka endomeetriumi rakud..\nKuidas haigust diagnoosida ja seda ravida? Emaka endometrioosi (adenomüoosi) on võimalik diagnoosida kõigepealt vastavalt patsiendi kaebustele ja ultraheliuuringuga. Ja kinnitage diagnoos hüsteroskoopiaga. See on protseduur, mille käigus optiline seade sisestatakse emakasse ja arst saab oma silmaga näha niinimetatud endometrioidkäike. Nüüd on kõige vähem traumaatiline hüsteroskoopia, mis viiakse läbi otse günekoloogi vastuvõtul, anesteesiat kasutamata. See on nn kontorihüsteroskoopia. Emakasse sisestatakse optilise seadmega õhuke kanüül, seda naine praktiliselt ei tunne.\nKui diagnoositakse endometrioos, määratakse naisele ravi. Ainult fokaalsest endometrioosist saate täielikult vabaneda, näiteks endometrioidsetest munasarjatsüstidest. Need eemaldatakse laparoskoopiliselt. Kuid difuusse endometrioosi korral on ravi hormonaalne ja kirurgilist ravi kasutatakse ainult viimase võimalusena. Ja see on endometrioosist mõjutatud suguelundite eemaldamine.\nHormonaalsete ravimite hulka kuuluvad suukaudsed kontratseptiivid. Kui naine rasedust ei plaani, on see väga hea vahend endometrioosi leviku peatamiseks ja heaolu parandamiseks. Menstruatsioon muutub lühemaks ja vähem rikkalikuks..\nKui me räägime kaugelearenenud endometrioosist, kui näiteks naine ei saa rasestuda, siis võivad nad välja kirjutada „raske suurtükiväe”, ravimid, mis viivad naise ajutiselt menopausi, ja endometrioosi fookused vähenevad kiiresti. Vahetult pärast ravi peaksite proovima rasestuda nii kiiresti kui võimalik..\nMuide, rasedus on üks parimaid endometrioosi ravimeetodeid. Peaasi, et ta astuks.\n1. Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid. Helepruun lõhnatu eritis pärast menstruatsiooni ei ole tavaliselt mingisuguse seksuaalse infektsiooni tunnus, vaid see võib olla hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite võtmise tulemus. Naiste tarbimise esimese kolme tsükli jooksul ja mõnikord ka kauem ilmneb naistel menstruatsioonidevaheline eritis. Esimestel vastuvõtukuudel peetakse seda tavapäraseks võimaluseks, kuid kui see kestab kauem kui 4 kuud, nõuab see suuremates annustes ravimi muutmist hormoone sisaldavaks östrogeeniks. Kui see pole võimalik, peate mõtlema rasestumisvastase meetodi muutmisele.\nLisaks võib vere määrimine olla ravimi võtmata jätmise või enneaegse (intervalliga üle 12 tunni) tagajärg. Või võtke koos temaga mõned antibiootikumid, krambivastased ained ja muud ravimid (need on tavaliselt loetletud ravimi juhistes). Samuti ei saa te võtta rasestumisvastaseid tablette samaaegselt naistepuna ürti, selle tinktuuri, keetmist jne sisaldavate preparaatidega..\n2. Ovulatsioon. See on aeg, mil munarakk jätab folliikuli ja progesterooni taseme järsk, kuid ajutine langus. Mõnel naisel võib see tsükli keskel esile kutsuda roosakas helepruuni eritise. Tavaliselt ei kesta need kauem kui 2 päeva ja pole piisavalt palju. Kui sel ajal lähete ultraheliuuringule, on arst võimeline tuvastama hiljutise ovulatsiooni nähud, näiteks vedeliku külgnevas ruumis. Kõik normaliseerub pärast munasarjas kollase keha moodustumist folliikulite asemel, mis eritavad progesterooni. See töötab kuni menstruaaltsükli lõpuni ja kaob siis, kui viljastumist pole toimunud, see tähendab, et rasedust pole vaja toetada. Ja algab uus menstruaaltsükkel.\nPaljud naised, kellel on nn ovulatoorne daub, määravad raseduse jaoks kõige soodsamad päevad. Just sel perioodil võivad seksuaalaktid viia lapse eostamiseni.\n3. Intermenstruaalne verejooks. See pole enam normaalne võimalus. Võib olla endomeetriumi hüperplaasia, näärme- või platsentapolüübi tagajärg. Kuid sellisel juhul ei toimu tühjendus tavaliselt nõrga tambina. Diagnoositakse ultraheli ja kirurgilise ravi abil - emaka puhastamine, sageli koos hüsteroskoopiaga.\n1. Implantatsiooni veritsus. Kui naisel on umbes 7 päeva pärast ovulatsiooni või 5–7 päeva enne eeldatavat menstruatsiooni algust verd määrivat, kuigi tal on viljastumisvõimalus, peate seda meeles pidama. Helepruun eritis enne menstruatsiooni on suhteline raseduse tunnus, millest paljud on teadlikud. Umbes 3 päeva pärast on juba võimalik rasedustesti teha ja saada usaldusväärne tulemus. Kui see on negatiivne, ei olnud see kas implantatsiooni verejooks või rasedus ebaõnnestus, nagu sageli juhtub. Naistel katkeb rasedus sellises eluviisis korduvalt, kuid nad isegi ei kahtlusta seda.\n2. Menstruatsiooni algus. Sageli algab menstruatsioon just sellise turtsumisega. Seetõttu ei tohiks naised, kes soovivad pettumuse vältimiseks kirglikult võimalikult kiiresti rasestuda, loota implantatsiooni verejooksule. Lõppude lõpuks on see pigem erand reeglist ja enamikul naistel pole midagi sellist. Kuid daub paar päeva enne raskete menstruatsioonide algust - see on väga tavaline.\nMenstruatsiooni asemel helepruun eritis võib olla märk huvitavast positsioonist. Kuid rasedus pole mitte ainult normaalne emakas, vaid ka külmunud, samuti emakaväline. Kui test näitas daubiga positiivset tulemust, on mõistlik hCG jaoks verd loovutada. Kui indikaator on üle 1500 ühiku, võib teid saata ultraheli. Selle hCG suuruse järgi peaks loote muna juba nähtav olema. Kui ei, siis on rasedus tõenäoliselt emakaväline rasedus..\nKa raseduse ajal varajases staadiumis helepruun eritis on raseduse katkemise ohu märk. Kuni 12-nädalase raseduse päästmise katsed erinevad kodu- ja välismaiste arstide vahel. Meie arstid määravad viivitamatult progesterooni ja hemostaatilisi aineid. Ja välismaalased ei soovita mingit ravi. Kuna arvatakse, et enamik raseduse katkemisi on tingitud kromosoomide kõrvalekalletest. Ja et siin töötab loodusseadus. Proovin päästa elu, tõenäoliselt ei näe raskelt haige laps mõtet.\nMenstruatsioon on normaalne seisund, mis ilmneb naistel määrimise vormis igal kuul. See protsess on individuaalne. Millised päevad kuus ja kui sageli see ilmub, sõltub iga tüdruku menstruaaltsüklist. Ideaalis peaks tsükkel kestma veaga 28 kalendripäeva. Pruun eritis menstruatsiooni alguses on normaalne.\nLisaks veristele naistele on mitmesuguseid eritisi. Nende suguelundeid toodetakse hormoonide toimel. Norm on tühjenemine läbipaistva lima, lõhnatu ja ebameeldivate aistingute näol tüdrukul endal sügeluse või valu kujul..\nMõnikord kurdavad naised oma arsti enne nädala menstruatsiooni pruuni eritise ilmnemist. See võib viidata talitlushäiretele naise kehas. See ei pruugi alati olla ohtlik. Tõsiste probleemide välistamiseks on siiski vaja läbi viia põhjalik kontroll..\nKerge valutav valu vaagna piirkonnas. Samuti intensiivistub menstruatsiooni ajal ja nõrgestab natuke pärast seda.\nEndometriidi kahtluse korral peaks spetsialist määrama mitmeid katseid, sealhulgas paagi määrdumist, tupest külvamist. Oluline on meeles pidada, et te ei tohiks reisi arstiga edasi lükata, kuna see haigus on sageli viljatuse põhjus. Lisaks endometriidile võivad mittestandardseid eritisi põhjustada sellised infektsioonid nagu gonorröa, klamüüdia, ureaplasmoos ja trihhomonoos.\nHormonaalsed talitlushäired, mis võivad ilmneda pärast nakkushaigusi ja põletikulisi protsesse, aitavad mõnikord kaasa reproduktiivorganite neoplasmidele. Kasvaja võib põhjustada tumedat eritist, mis pole seotud menstruatsiooniga..\nKramplik valu pikema iseloomuga alakõhus.\nVäljalaske olemust võivad mõjutada mitte ainult ebameeldivad ja ohtlikud haigused. Sageli koos mittestandardse lima ilmumisega hakkavad tüdrukud paanikasse minema ja arvavad, et nad on tõsiselt haiged. Kuid see pole alati nii. Naise kehas esinev ebaõnnestumine võib põhjustada järgmisi asju:\nSuukaudsed rasestumisvastased vahendid. See on ilmselt tumeda daubi kõige tavalisem süüdlane. Tavaliselt juhtub see pillide või vaginaalse rõnga võtmise alguses. Kõik tingitud asjaolust, et rasestumisvastases vahendis sisalduvad hormoonid mõjutavad tüdruku hormonaalset tausta. Keha reaktsioon on määrimine. See on norm ja see ei tohiks kesta kauem kui 3 kuud vastuvõtu algusest. Kui pärast seda perioodi saladused jätkuvad, peate nägema arsti. Võib-olla ei sobi see konkreetne OK kehale. Günekoloog peab läbi viima uuringu ja määrama muud pillid..\nRasedus väljaspool emakat. Selliste veriste saladuste ilmnemisel tuleb raseduse tõenäosuse välistamine kõigepealt teha. Emakavälise raseduse märgid on väljutamise terav lõhn ja äge valu vahekorra ajal.\nKehakaalu muutused. Selleks, et tüdruku kehas seda ei juhtuks, on kõik tihedalt seotud hormonaalse taustaga. Nii võivad ranged dieedid või järsk kaalutõus paar päeva enne menstruatsiooni ilmuda pruunikas lööki.\nPidev stress. Stress ja ületöötamine võivad tsüklit aeglustada, määrimine ei saa mitte ainult keskele ilmuda, vaid ka sel kuul mitte tulla.\nVõtke vereproov. See on vajalik põletiku välistamiseks kehas..\nKui mustamine algab päev või kaks enne eeldatavat menstruatsiooni, mis hiljem voolab täielikult, siis on see norm ja ei vaja hoolikat uurimist. Sellest hoolimata tuleks järgmises tsüklis sellele tähelepanu pöörata..\nMingil juhul ei tohiks te tegeleda enesediagnostika ja iseravimisega. Kui sellise ebahariliku olukorra põhjus on haigus või nakkus, on vaja korralikku kompetentset ravi, mille saab määrata ainult spetsialist pärast diagnoosi. Kõige sagedamini kasutatakse hormoonravi, mis on puhtalt individuaalne ja sõltub iga naise hormonaalsest taustast.\nPaljusid naisi kardab ebatavaline eritis. Need pole alati patoloogilised. Pruun eritis enne menstruatsiooni on võimeline näitama menstruatsiooni algust. Juba päeva jooksul muutuvad nad sel juhul rikkalikuks ja küllastunud värviga. Sümptom ilmneb raseduse ajal..\nPärast seemendamist on mõnikord kergeid pruune eritisi\nSel juhul nimetatakse seda seisundit implantatsiooni verejooksuks ja seda iseloomustab loote muna kinnitumine emakasse. Sümptom kaasneb ka hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamisega. Selles olukorras normaliseerub riik aja jooksul omaette. Samuti on pruunikas eritis patoloogiline ja nõuab sel juhul spetsialiseeritud ravi valimist.\nMillised on enne menstruatsiooni väljutamise füsioloogilised põhjused?\nHaigusseisundi füsioloogiliste algpõhjuste esinemisel pole teraapia vajalik. Peamised käivitavad tegurid on esitatud tabelis..\nReproduktiivse süsteemi elundite moodustumine Premenstruaalne tühjendus ei ole noorukiea ajal kõrvalekalle. Just sel perioodil saavad reproduktiivse süsteemi elundid täielikult töövalmis. Ilmub esimene menstruatsioon.\nNoorukieas tüdrukutel esines alguses menstruaaltsükli olulisi rikkumisi. Viivitused on tõenäolised. Menstruatsioon võib olla rikkalik või vastupidi lahja. Värvus varieerub roosast kuni pruunikas.\nPremenstruaalse verevoolu pikenemisel tuleb pöörduda arsti poole. Arst tuleks külastada, kui sümptom häirib vähemalt kuus kuud.\nHormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamine Sünteetilisi hormooni analooge sisaldavad preparaadid mõjutavad märkimisväärselt hormonaalset taset. Keha üritab kohaneda tsükliga, mida tarvitatavad ravimid nõuavad.\nPremenstruaalset väljutamist täheldatakse reeglina alles esimest korda pärast uimastitarbimise algust. Järk-järgult põrkub tsükkel täielikult tagasi.\nSpiraalne pealekandmine Pikad perioodid ja tühjenemine vahetult enne kriitilisi päevi - keha normaalne reaktsioon loodud emakasisesele seadmele rasestumisvastase vahendina. Enne menstruatsiooni eritub sel juhul helepruun saladus..\nHaripunkt Menopausi algusega võib menstruatsioon asenduda pruunika saladusega. Aja jooksul kaob igakuine eelarve täitmisele heakskiidu andmine täielikult. Premenopausi ajal ilmneb sümptom. Paljunemisorganite tervis on täielikult muutunud.\nMunasarjade funktsioneerimine järk-järgult kaob. Perioodiliselt võib eritis isegi mustaks minna.\nFüsioloogiliste algpõhjustega on naise seisund üldiselt rahuldav.\nMõnikord on menstruaaltsükli teises pooles pruunikas saladus seotud seksuaalse kontaktiga. See on tõenäoline, kui seks oli liiga aktiivne ja tupe limaskestad said vigastada. Selline tampoon kaob mõne päeva pärast ega vaja ravi. Naine võib märgata ka väikest trombide arvu..\nKui pärast sugu on limaskest vigastatud, võib tekkida eritis.\nMillised on sümptomi patoloogilised põhjused\nSeisund võib olla ka patoloogiline. Sel juhul on parem mitte kõhelda ja külastada arsti võimalikult lühikese aja jooksul. Tõenäoliste algpõhjuste hulka kuulub endometrioos. Kõrvalekallet iseloomustab emaka limaskestade patoloogiline vohamine. Haigestumisega tõmbab alakõhtu. Järk-järgult ebamugavustunne intensiivistub. Heide on pruun või pruun, harvem must.\nTeine võimalik põhjus on nakkuslikud protsessid. Paljunemisorganite jõudlus on muutumas. Tingimuse peamised ilmingud hõlmavad järgmist:\njõudluse kiire langus;\nArstid nimetavad endometriiti, gonorröad, trihhomonoosi, klamüüdiat, ureaplasmoosi tõenäoliste nakkuslike protsesside hulka. Paljud neist patoloogiatest edastatakse kaitsmata vahekorra kaudu..\nKui tühjendusega kaasnevad patoloogilised tunnused, on oluline välistada võimalikud pahaloomulised protsessid. Kasvajad on võimelised lühikese aja jooksul moodustuma ja on asümptomaatilised..\nMida võib pruun daub enne menstruatsiooni rääkida, vaata sellest sellest videost:\nKuidas elustiil mõjutab\nMitte viimast rolli ei mängi naise elustiil. Premenstruaalne tühjendus on sageli tingitud selle muutumisest. Näiteks toitumisel on oluline mõju. Menstruatsioonieelse pruunika saladusega seisavad silmitsi tüdrukud, kes peavad kinni rangetest dieedidest.\nSageli põhjustavad monotoonsed dieedid sekretsioonide väljanägemist. Sel juhul tarbib naine ainult piiratud koguses toitu. Keha ei saa vajalikus koguses tervislikke vitamiine ja mineraale.\nIgasugused kehamassi muutused on kahjulikud. Keha tuleb taastada. Pruunika värvuse eritised võivad menstruatsiooni ajutiselt täielikult asendada.\nMõjutavad märkimisväärselt stressi ja liigset füüsilist koormust. Keha on stressi all ega ole võimeline normaalselt funktsioneerima..\nKas sümptom võib ilmneda raseduse ajal\nPruun eritis võib raseduse ajal olla norm. Ilmub pärast ovulatsiooni isegi enne viivitust. Sümptom näitab munaraku edukat kinnitumist. Ilmnevad viljastumise esimesed sümptomid:\nPidev väsimus ja unisus võivad rääkida rasedusest\nmõne terava lõhna ja toote talumatus;\nPruuni värvi intensiivne eritis võib näidata emakavälise raseduse algust. Sel juhul kaasneb seisundiga intensiivne valu. Patsient vajab kiiret kirurgilist sekkumist..\nPatoloogia käigust ja arsti poole pöördumise vajadusest võivad rääkida järgmised sümptomid:\nKui teil on urineerimisel valu, pöörduge arsti poole\nLoetletud sümptomid on alati patoloogilised. Hemorraagiad peavad arsti juurde nägema kauem kui 3 päeva.\nKõik kõrvalekalded normist on võimalus arstiga nõu pidada. Arst valib vajaduse korral lõpliku diagnoosi määramiseks ja ravi valimiseks kõige sobivamad uuringud. Äärmiselt soovitatav on mitte valida raviks ühtegi ravimit.\nPruuni värvi saladus, mis kahe päeva jooksul viib menstruatsioonini, ei ole kogemus kogemus. Sel juhul ei pea te arsti vaatama.\nTupe mikrofloora naistel on keeruline süsteem, mis on mitmesuguste mikroorganismide sidemete kompleks. Vagiina asustavad alati erinevad bakterid.Tavaliselt jaotatakse kogu taimestik kasulikuks, mida esindavad nii kohustuslik taimestik kui ka valikulised mikroorganismid.\nTihendid Vooluhulk pärast emakakaela erosiooni cauterization\nTihendid Efektiivsed meetodid manustamisel nahale manustatavate põletike raviks\nHügieen Roosa veri menstruatsiooni jaoks


Get all the powerful professional trader's tools in one convenient and functional platform! You get free access to all the tools required for successful Forex trading — all the most popular types of analysis, latest reviews and forecasts, expert opinions and many other analytical materials. Mida Bitcoin Pro teha ei saa, on otsustada, kas krüptoturul on tarkvara kasutamiseks ideaalsed tingimused. As Krüptokartul hiljuti teatatudBitcoin anthony tu cyptocurrency: 5 ekspertsaladust algajatele: investeerimine bitcoini Ethereum saavad selleks vastuvõetavaks varaks, kuna Šveitsi kanton Zug teatas oma koostööst krüptoraha vahendaja Bitcoin Suisse'iga. Ilmnes, et kadunud oli bitcoini ehk toonases vääringus miljonit dollarit praeguse kursiga 1,7 miljardit.\nSüsteemi tehingud toimuvad otse kasutajate digitaalsete rahakottide vahel ning need kinnitatakse plokiahelas. Digi PRO. Bitcoini hind rallib enneolematutesse kõrgustesse.\nKes aastal Miks üldse krüptorahaga kaubelda? Selleks on bitcoin kaupleja pro ülevaade kaks põhjust:.\nKrüptoraha on lai kuidas olla hea binaarsete optsioonidega kauplemisel ja kipub iga päevaga üha laiemaks minema. Sel suvel kirjutasime Eesti projektist Dagcoinkus müüakse krüptoraha võrkturundusega. Wikipedia andmetel oli tänavu juuni lõpu seisuga olemas erinevat krüptovaluutat.\nÜks võimalus on kogu Bitcoini, Litecoini ja Ethereumi tarkvara oma arvutis tööle panna ja välja mõelda, kuidas nendega nüüd krüptoraha luua või parim bitcoin investeerimiseks.\nEnt meie juhis keskendub kauplemisele ja see toimub krüptoraha börsidel või vahetuskeskkondades. Börs on nagu turuplats, kuhu bitcoin kaupleja pro ülevaade kokku forex eesti grupp ja ostjad, kes vahetavad valuutasid vastavalt reaalajas muutuvale hinnale.\nOn bitcoini kaupleja õigustatud ettevõte Hea investeering bitcoin Parimad tasuta krüptokaubanduse robotid Bitcoin maakler, mis ei vaja ssn Mis on bitcoin ja kuidas investeerida Raha teenimine krüptovaluuta vahetamisel bitcoini kaupleja hispaania Kuidas krüptokaevandusettevõtetesse investeerida Binaarse optsiooni automatiseeritud kauplemistarkvara Investeerige bitcoini programmi kuidas panna kaupleja ja bitcoini kaupleja uuesti tegutsema On krüptovaluutas kauplemine kasumlik.\nKas keegi teenis bitcoinide kaevandamisel raha On bitcoin kaupleja con Kauplemine bitcoinidega registreerimata. Kuhu tasuks sul investeerida eurot?\nKui investeerite täna krüptorahasse kas on parem investeerida pakkumiskorgiga krüptovaluutasse Kauplemiskursuse krüpto Bitcoini futuuridega kauplemine. Ilmnes, et kadunud oli bitcoini ehk toonases vääringus miljonit dollarit praeguse kursiga 1,7 miljardit.\nFirma juht Mark Karpelès sai hiljem süüdistuse pettuses, varguses ja hooletus bitcoin kaupleja pro ülevaade. Kui vaadata veel ringi, on valikut väga palju. Võib leida nimekirja 40 krüptoraha börsiga, mille usaldusväärsust on hinnatud heaks või veel kõrgemalt.\nKui vaadata Eesti inimesele sobivat, siis võiks valida sellise, mis tegutseb on bitcoin hea riskimaandusinvesteering Euroopas, sest siis võib kas saate krüptovaluutakroonidel raha teenida? Üks selline on näiteks Sloveeniast alguse saanud ja praegu Londonis tegutsev Bitstamp.\nKõik räägivad, et Bitcoin on väga anonüümne, aga see bitcoini kaupleja maakler päris tõsi. Tänu paindlik konfiguratsioon süsteem on kõige mugavam ja lihtne nautida kõiki rakenduse kasu. Lisaks taotluse pakub intuitiivse ja visuaalse kaubandus, mis põhinevad analüüsil populaarne Forex näitajad.\nTuru läbivaatamine on olemas, mis näitab reaalajas protsent ostes ja müües kauplejad. Saad kõik võimas professionaalne kaupleja tööriistad ühes mugav ja funktsionaalne platvorm!


Kumme parimat rasvapoletust. L-karnitiinide kümme parimat tüüpi ja rasvapõletuse kvaliteedikriteeriumid - Põhjused - May\nKumme parimat rasvapoletust. 10 parimat l-karnitiini tüüpi rasvapõletuse tüüpi ja kvaliteedikriteeriumid - Tüübid\nSeetõttu võite vajadusel päevas juua nii palju kapsleid kui vaja. Keha hakkab rasvarakkudesse salvestatud energiat kütusena kasutama ja see lõpetab rasva varumise. Tehke seda vaheldumisi ja suurel kiirusel. Hinne 10 parimat L-karnitiini Parimate L-karnitiinide edetabel sisaldab järgmist: Vaatleme üksikasjalikumalt esitatud sortimenti. L-karnitiinivedelik ettevõttest Now Foods.\nTäiendus pakub metaboolsete protsesside aktiveerimist ja taastumist. Valikuomadused Aminohapet on vaja võtta inimestele, kes kogevad intensiivset kehalist aktiivsust.\nKarnitiin tuleks valida juhul, kui on vaja kiiret lihaskiudude taastumist ja keha varustamist täiendava energiaallikaga. Vastunäidustused Täiendus on hästi talutav ja sellel on piiratud vastunäidustuste loetelu: rasedad ja imetavad emad; raske maksa- ja neerupuudulikkusega patsiendid; individuaalne sallimatus. Päevase annuse ületamine ei põhjusta kehas patoloogilisi muutusi, kuid soovitatav kogus mg ei ole soovitatav ületada. Oluline on läbi viia karnitiini kursused, mille vahel peate tegema pause kahest nädalast kuuni.\nPidevat kasutamist ei soovitata, kuna keha kaotab võime ainet iseseisvalt sünteesida. See seisund ei ole kehale ohtlik, kuid võõrutussündroom põhjustab vajaduse ravimi pidevaks tarbimiseks. Karnitiini kasutamine võimaldab kehal saada vajalikus koguses energiat ja parandada töövõimet. Ebameeldivate kõrvaltoimete puudumine muudab toidulisandi populaarseks sportlaste ja südame-veresoonkonna patoloogiaga patsientide seas. Viited: 1. Jakubke H. Aminohapped, peptiidid, valgud. Toimetanud dr Chem.\nMitina, Moskva "Mir", 2.\nKataloog Vidal. Ravimid Venemaal.\nBeat The Keeper - Champions League 2020/21 Round of 16 to Final (Part 7)\nToimetaja: Chekardina Elizaveta Yurievna Kirjutada või mitte kirjutada? Kirjutage meile, miks, ja proovime oma sisu paremaks muuta!\nMilline L-karnitiin on parem: nimekirjad, tootjad, parimate omaduste hinnang, koostis, kasutusjuhised ja vastuvõtureeglid L-karnitiini peetakse spordis üsna populaarseks toidulisandiks. Kuid algajad ei tea kõik, kuidas seda abinõu võtta, samuti seda, millist L-karnitiini on parem valida.\nLisaks sellele on vaja osata selle ravimi annust õigesti kumme parimat rasvapoletust, et saavutada märgatav tulemus, raisamata lisaaega, vaeva ja raha.\nRakenduse üldine kirjeldus ja eesmärk L-karnitiin, mida sageli nimetatakse ka levokarnitiiniks, on koostise ja toime poolest väga sarnane aine B-vitamiinidega. See sünteesitakse aminohapetest, kuid seda ei peeta iseenesest aminohappeks.\nL-karnitiini põhifunktsioon on nii rasvhapete transportimine kui ka kumme parimat rasvapoletust lagundamine energia eraldamiseks. Väärib märkimist, et iga inimene kehas toodab iseseisvalt L-karnitiini, kuid selle täiendava tarbimisega spordilisanditest hakkab paranema rasvade ainevahetus, samuti suureneb vastupidavus ja tugevus.\nSpordi ja fitnessi algajad segavad seda abinõu sageli rasvapõletusega. Kuigi see spordilisand on tõesti võimeline lisa kilodega võitlema.\nRavimi peamine ülesanne on rasvarakkude kinnitamine ja ülekandmine mitokondritesse, kus algab rasva lagunemise protsess, samuti energia saamiseks lihaskudedes paremaks kontraktsiooniks. Aine toime Kui L-karnitiin siseneb inimkehasse, hakkab see kinnituma vabadele rasvhapetele ja kandma neid ka lihaskudedesse, mis on sel ajal mitmesuguste harjutuste ajal füüsilise stressi all.\nRasva põletamisel vabaneb ka energia, mis annab sportlasele, täpsemalt tema lihastele, rohkem jõudu nii aeroobse kui ka jõu koormuse ajal. Selle kõige tulemusel toimib L-karnitiin energilise põhimõttel, aidates inimesel jõuharjutuste ajal rohkem anda ning sarnaselt rasvapõletusainega võib ravim vähendada inimese kehas rasva taset.\nKui L-karnitiin siseneb kehasse, suurendab see ka higistamist, mis näitab, et ainevahetusprotsess on alanud, ja ravim töötab sel ajal. Neile lihtsamaks muutmiseks peate tutvuma parimate L-karnitiinide paremusjärjestusega.\nAlcar San-st. See ravim on võimeline vabastama inimese liigsest keharasvast, samuti säilitama kehakaalu vajalikul tasemel.\nRasvhapete rakusisese oksüdatsiooni funktsioonide tõhus juhtimine tagab, et need ei taastata ega saa uuesti moodustada rasvarakke. Rääkides sellest, milline L-karnitiini ettevõte on parem, ei saa mainimata jätta tootja Dymatize.\nTulenevalt asjaolust, et see ravim põletab energia vabanemiseks suures koguses rasva, vähendab see ka piimhappe kogunemist lihaskoesse, võimaldades teil suurendada kogu inimkeha jõudlust.\nSelle abinõu veel üks positiivne täiendav mõju on kardiovaskulaarsüsteemi toimimise üldine paranemine. L-karnetiin L-tartraat.\nRääkides sellest, milline L-karnitiin on kõige tõhusam ettevõte, tasub mainida Al Sports Nutrition firmat. See ravim põletab hästi ära liigse rasva ladestumise, andes samal ajal anaboolse toime valkude biosünteesi suurenemise tõttu, peamiselt lihaskudedes.\nL-karnetiin L-tartraat firmalt Allmax. Magus soojuse rasva poleti spordilisandi võtmine mõjutab positiivselt inimese jõudlust ja füüsilist aktiivsust.\nSeda L-karnitiini tarbides saab vältida ka hapnikupuudust, mis võimaldab inimkehal pärast treeningut kiiremini taastuda.\nLisaks sellele iseloomustab seda toodet maksimaalne imendumine. L-karnitiini tarbimise kestus peaks olema märgatavate tulemuste saavutamiseks vähemalt 2 kuud. L-karnitiin looduslikest looduslikest ainetest. See ravim on mõeldud südame kaitsmiseks treeningu ajal, suurendades südamelihase elujõudu.\nLisaks vähendab aine hästi kolesterooli sisaldust inimese kehas ja aeglustab ka veresoonte aterosklerootiliste naastude teket.\nUSA Kuidas võtta Kõigepealt pöörduge pädeva spetsialisti poole, et ta saaks planeerida ravimi täpse annuse ja võtta arvesse võimalikke vastunäidustusi.\nL-karnitiinil on positiivne mõju rasvhapete lagunemisele ja võitlusele rasvarakkude vastu. Now Foods'i atsetüül-l-karnitiin. Selle ettevõtte L-karnitiin aitab võidelda rasvumisega, põhjustamata kehale kahju, ning kaitseb ka inimese aju kahjustuste eest, mida see on tekitanud stressist ja vabadest radikaalidest.\nRavimi võtmine parandab ka mälu, tunnetust ja meeleolu. Optimum L-karnitiin. Parima L-karnitiini järjestamisel tuleks mainida optimaalset ettevõtet.\nRavim aitab suurendada rakkude metaboolsete protsesside üldist paranemist, suurendades lihasmassi ja tugevust, kiiret taastumist pärast treeningut.\nJõutreeningu ajal säilitab rasvhapetest energiat andev karnitiin BCAA aminohappeid lihaskudedes, luues antikataboolse toime. L-karnitiinivedelik ettevõttest Now Foods. Seda ettevõtet on kumme parimat rasvapoletust mainitud parimate L-karnitiinide edetabelis.\nNoh, ravim vähendab vabade radikaalide moodustumist, suurendades samal ajal keha vastupidavust ja energia vabanemist. Lisaks parandab karnitiin meeleolu ja toetab südant.\nMuidugi põletab abinõu ka liigset keharasva. Kumme parimat rasvapoletust L-karnitiin Xtreme.\nSeda ühte parimat L-karnitiini tootjat on selles pingereas juba mainitud. Ravim on võimeline tagama rasvhapete, aga ka nende alahinnatud jääkide kasutamise. Ravimi võtmise ajal täheldatakse kehas rasvkudede stabiilset põlemisprotsessi.\nLisaks suurendab karnitiin stressiresistentsust ja parandab mälu. L-karnitiin tootjalt Biotech. Seda ravimit tuleb võtta päevas vähemalt mg koguses, vastasel juhul pole sellel praktiliselt mingit käegakatsutavat toimet. Kuigi L-karnitiin on edetabelis viimasel kohal, suudab see tõhusalt võidelda ka keharasvaga. Kasutamise vastunäidustused Isegi kui ostate apteegist karnitiini, pole juhendites peaaegu kunagi teavet võimalike kõrvaltoimete, samuti ravimi ohtlikkuse kohta, kui seda võetakse suurtes kogustes.\nSportlased märkasid, et selle toidulisandi pikaajalise kasutamise korral ilmneb neeru piirkonnas ebamugavustunne, mis sarnaneb põletiku ajal tekkivate aistingutega.\nSellistes olukordades peate lõpetama karnitiini joomise. Selle ravimi kasutamisel on vastunäidustus mis tahes erituselundite talitlushäiretest, hüpertensioonist, epilepsiast, suhkruhaigusest. Samuti ei soovita eksperdid raseduse ja imetamise ajal L-karnitiini juua. Vastuvõtu omadused Rääkides sellest, milline L-karnitiin on parem, tuleb märkida, et absoluutselt ühegi tootja ravimit ei saa võtta rohkem kui mg päevas.\nTreeningu tulemuse saamiseks soovitavad eksperdid võtta pool tundi enne treeningut korraga karnitiini kogu annuse ulatuses. Vahendit lubatakse võtta koos treeningueelse kompleksi või erinevate aminohapetega. Reeglina eraldub sel ajal aine maksimaalne kontsentratsioon, mille tõttu keha eraldab vastavalt rohkem energiat, selleks võtab ta rohkem rasva.\nLisaks kestab aine kõrge kontsentratsioon 3 tundi ja see aitab jätkata võitlust lisakilode vastu. Kas on võimalik ette aretada Kui ravimit toodetakse spetsiaalsete ampullide või pulbrina, mis on ette nähtud lahustamiseks vees, soovitatakse lahust kasutada kohe pärast lahjendamist. Kõige kumme parimat rasvapoletust L-karnitiini valimisel tuleb arvestada, et ükskõik millist ravimit saab lahjendada ka valgukruusides ja aminohapetes, mida tarbitakse kogu treeningu vältel.\nSiiski tuleb märkida, et keharasva vastu võitlemiseks on see meetod ebaefektiivne, kuna see sobib ainult aeroobse ja energiakoormuse ajal lisaenergia pidevaks varustamiseks. Kui sageli võtta L-karnitiini võtmiseks on mitmeid meetodeid, mis erinevad sõltuvalt teie eesmärkidest ja sellest, kas teie päev on trenn või puhkus.\nEnda jaoks parima L-karnitiini valimisel ärge unustage, et päevaraha ei ületa mg.\nKuid see viitab sellele, et annuse võib jagada osadeks terveks päevaks, kuid seda ei tohiks mingil juhul ületada. Treeningpäevadel on lubatud kogu L-karnitiini kogus võtta vahetult pool tundi enne kehalist aktiivsust. Kuid kui on soov kogu päeva jooksul energiat säilitada ja pisut rasva põletada, võib seda ravimit võtta 2 hommikusoogi vahelejatmine päevas, mg: hommikul enne hommikusööki ja ka enne treenimist.\nVastuvõtukursuse kestus Kaaludes, milline L-karnitiin on parem, tuleb märkida, et ravimi võtmine sõltumata konkreetsest tootjast võib tekitada sõltuvust. Selle aine pidev kõrge kontsentratsioon kehas lihtsalt lakkab töötamast, see tähendab, et sellega harjub ja karnitiini funktsioon muutub järk-järgult kasutuks.


Alumiinium valge reguleeritav wall mount lipuvarda hoidja bracket raskeveokite rooste tõend kaetud lipuvarda seista alus osta | Home decor > Optigon.ee\nMaterjal: Alumiinium Pind: Valge Suurus: 30mm Pakend: 1tk Funktsioon: 1. See lipuvarras konsool on valmistatud premium alumiinium ja hästi värvitud valge.See on testitud, et olla täiesti tuule vastupidavad ja igavesti rooste vaba! 2. Võite sõita oma lipu all, horisontaalselt õige nurga all, et oma maja, või sõita, et see oleks ülespoole suunatud nurga all.Kas nurk, oma lipp vaatama majesteetlik paigaldatud! 3. Konsool saab paigaldada kõikjal koos fikseeritud asendis.See võib olla paigaldatud oma seinad, oma õu, oma katuse või isegi oma auto.\nKui minu tellimuse kogus on suur, kas mul on võimalik saada soodustust?Jah.palun, saatke julgelt mulle teade, või on see parem saata e-posti [email protected] me pakume teile konkurentsivõimelise allahindlus.\n2. Kuidas erineva suurusega toode ühte järjekorras?\n1. Valige esimene suurus ja kogus, lisa ostukorvi. 2. Valida muu suurus ja kogus lisage need ostukorvi liiga. 3. Leia kõik kirje ja valige kõik toote ostukorvi, viimasel osta ja lõpeta makse.\n3. Kuidas panna erinevaid tooteid ühe korra?\n1. Valida esimene toode üksikasjalikud suuruse ja koguse, lisa ostukorvi. 2. Valida teine toode ja suurus ning lisage need ostukorvi. 3. Leida ja valida kõik toote ostukorvi, osta ja lõpeta makse.\n4. Kuidas panna erineva toote ja eri suurusega ühte järjekorras?\n1. Valida esimene toode, suurus ja kogus, lisa ostukorvi. 2. Valida teine toode, suurus ja kogus, lisa ostukorvi. 3. Leida ja valida kõik toote ostukorvi, osta ja lõpeta makse.\nSaate lisada meie enda logo toodete kohta?Jah, kui et kogus on suur, saame lisada oma logo tootel.\n1. Me võtame Alipay，T/T, L/C, Western Union, PayPal, jne... 2. Kui te ei saa kassasse kohe pärast enampakkumise sulgege, palun oodake paar minutit ja proovige uuesti maksed tuleb sooritada 3 päeva jooksul. 3. Me ei vastuta mis tahes kohaliku maksu või makse teie riigis.Laevandus hind ei sh kindlustus& impordi/ekspordi maksud.\n1. Pärast seda, kui makse on selge, saadame paki, et Optigon.ee ladu, mis võtab about3-4days, siis lahkumise laost teie riigis.tänan teid kannatlikkuse eest. 2. Palun veenduge, et te vasak aadress/telefoni number(mobiiltelefon)/ zip code(postiindeks ) on õiged.Mida saab teha esemed jõuavad teile lihtne! 3. Teenuse Transiidi Ajal on ette nähtud vedaja ja välja arvatud nädalavahetustel ja pühade ajal.Transiidi tähtaegu võib varieeruda, eriti pühade ajal.\n1. Teil on 7 päeva meiega ühendust ja 30 päeva tagasi alates kuupäevast, mil see saadi. 2. Kõik tagastatud tooted peavad olema originaalpakendis ja sa pead andma meile tracking number ,konkreetsed tagastamise põhjuse.\nTagasiside on meile väga tähtis, peame püüdma 100% rahulolu.Kui teil on küsimusi või probleeme, palun võtke meiega ühendust esiteks, me lahendame selle kiiresti ja parimal viisil.Palun jätke meile positiivset tagasisidet ja anda kõik 5 tähte, kui sa oled rahul meie tooted, oma soovitame motiividel edasi liikuda, me tõesti hindan oma aega, kui sa jätsid positiivse tagasiside.\nMeie ettevõte on professionaalne tootja igasuguseid Kodu & Aed riistvara, näiteks: taglase riistvara, mere riistvara, mööbel riistvara...jne.Kuni nüüd, meil on enam kui 16 aastat kogemusi manyfacturer ja Business-to-Business eksport.Alates oktoober 2019, hakkame uut proovida, ja hakkas Äri-klient eksport.\nMeie ettevõte on professionaalne meeskond ning osaleda paljudes näitus USA, Holland...jne igal aastal.Meil on alati hea meel saada oma e-posti või kirja, ja teile prompty vastus toote info, et ega shipping.\nMeie ettevõte on professionaalne insener meeskond kvaliteedi kontrolli ja on SGS, TUV, CE cerfiticate paljud toode.\nLadu + Pakkimine\nMeie laos on alati hoida USD $1.3 miljonit toodet meie varu, ja tagada, et kõik, et klient võib saata 3-7 tööpäeva.\nMärksõnad: sinine mustang, golf club, juhul riverdale, ninja mänguasi, kataloonia lipp, headphon omanik, kate ducati, cadisen mehi vaadata, meie seas plushi, tina saksamaa.\nMudeli Number: Lipuvarda Hoidja-001\nToote nimetus: Lipuvarda Hoidja Sulg\nTüüp: Lipuvarda Hoidja\nLipud Ja Vimplid Materjal: Alumiinium\ninstallige: Pistikupesa Kruvid\n105 On laos\n5/5 The suport per a pal of flag. Molt ben acabat.\n3/5 The Turkish butterfly holding is too short, I had to replace it with a longer one.\n5/5 The order came very quickly.\nMyanmar Lipu 4X6FT 100 D Polüester Birma Burman Birma Lipud Ja Vimplid riigilipp Riigi Banner\n20745 Hot-müügi -, toote-01 20746 Hot-müügi -, toote-02 20749 Hot-müügi -, toote-03 Tere , Mu sõber. Kõik lipud ainult print 1 küljel , Kui teil on vaja printida 2 pool lippu .Palun võtke meiega ühendust. Seal on 2 võimalust, mida saab valida. 1.Kaitserõngad 2.Drawstrings Masti\nLipu Vabariigi, Põhja-Osseetia alaania 3 x 5 FT 90 x 150 cm Lipud federal teemasid Venemaa Bännerid\nMotiveerivat Seina Art Lipud ja Vimplid Seinale Riputamiseks, Vaip, Lõuend Print Kunsti Inspireeriv plakateid kontori, jõusaali, või magamistuba\nDekoratiivsed bännerid Toote Nimetus: Dekoratiivne lipud Toote Spetsifikatsioonid: 64X96 CM 144X96 CM 125X190 CM Materjal: Kõrgema kunsti veekindel riie,tänapäevased kunsti veekindel riie, ultra-clear pikslit. Toote kirjeldus: a siidine Sekisawa ja mugavalt


Seentest leiti mitut sorti D-vitamiini – Banaanisaar\nRobert Lockhart – 40 aastat toorvegan\nSeentest leiti mitut sorti D-vitamiini\nPosted on 11. jaan. 2015\nTeadlased testisid seeni, et vaadata, kas need suudavad toota D-vitamiine ning avastasid, et seened on kohati paremad kui lisandid.\nAjakirjas The Journal of Federation of American Societies for Experimental Biology ilmus möödunud aastal Bostoni teadlaste kokkuvõte seenkatsetest.\nVarasemalt on teada, et seened suudavad toota nii vitamiini D2 kui D4. Teadlased kiiritasid seeni UV-kiirtega, ning kasutasid kõiksugu põnevaid viise vitamiinitaseme mõõtmiseks, sellest saab lähemalt lugeda viite lingilt. Kuid oluline on see, et nii D2, D3 kui D4, mis seentest saadi, olid täiesti arvestatavad kogused ja vastasid standardile.\nKokkuvõttes on kirjas: “[highlight]Tulemused näitavad, et lisaks vitamiinile D2, suudavad seened toota ka vitamiine D3 ja D4[/highlight].”\nSeeni peetakse üldiselt taime- ja loomariigi vahel asuvateks organismideks ning nad imevad endasse kõike seda, mis nende keskkonnas leidub.[highlight] Seepärast rõhutan olulisust süüa orgaanilisi maheseeni, tavapoe seened võivad lisaks muudele mürkidele sisaldada ka metalle ja see pole kuigi isuäratav.[/highlight] Muidugi, iseasi, kas poeseened, nii orgaanilised kui tavalised, üldse kunagi UV-kiiri näinud on, et D-vitamiinid saaks tekkida. :)\nMina näiteks olen leidnud maitsvaid mahedaid šampinjone Biomarketist (karbis) ja Mahemarketist (saab ise kotti tõsta).\nAga on ka seenekasvatamise pakke, nt Lätlaste tehtud Austerservikute pakk, mis sel talvel Prismas müügil oli, kuid neid saab ka internetist tellida. Juhendit jälgides vaatab sulle peatselt pakist vastu terve kännutäis seeni. Kui asetad need seened iga päev päikese kätte, on võimalik nende toitainelist väärtust veelgi tõsta (eeldusel, et on päikest ja selle intensiivsus vastab seenes D-vitamiini tootmiseks vajalikule tasemele).\nBanaanisaar Kanal2 Lemmikretseptide saates


Towards little literature: January 2011\nPosted by Aarne Ruben at 9:24 AM No comments:\nBeski kiskus taskust vanasse ajalehte mässitud kartulipabulad välja, keeras paberituustaku lahti. Kuid ta ei jõudnud veel kartulit hammaste vahele tõugata, kui eelseisev lahjukene meesterahvas kähku ümber pööras. Beski nägi nüüd tema nägu. See oli elatanud inimene. Beski võpatas selle inimese vaate ees, mis oli täis meeletust, hullumeelset helki, palavikulist valu ja nälga, piinlevat elajalikku nälga. Inimese näonahk tõmbles ja närimismusklid teravate palenukkide all käisid üles-alla kuivalt ja närviliselt. See nägu oli habemetüügastes, irvakile kiskuvate habemetüügaste all ei olnud särki. Peenikesel soonelisel kaelal sirutus veresoonte võrk ja allpool kõrva tohise naha all tuksles veri piinavalt ja hädiselt.\nSelle apla vaate all kohmetus Beski. Tahtmatult sirutas ta pakkuva käe kartuliga pihus, kuid vanamees raputas eitavalt peaga.\n“Ei, ei!” ütles ta nagu ähkides. “Lubage, ma vaatlen ainult kui teie sööte. Olete ju isegi näljane ja ma ei taha teilt viimast võtta. Sööge, mina aga vahin, kui teie sööte.”\nPosted by Aarne Ruben at 6:41 AM No comments:\nPosted by Aarne Ruben at 11:34 PM No comments:\nPosted by Aarne Ruben at 12:06 PM No comments:


Kuues leping taskus: Euroopa kiitis Eesti nimel heaks vaktsiiniostu ravimifirmalt Moderna - Forte - Põnevad tehnika- ja teadusmaailma uudised\nEuroopa Komisjon kiitis täna heaks kuuenda vaktsiiniostu lepingu – sedapuhku ravimifirmaga Moderna - ning sellega on tagatud ka vaktsiinid Eestile.\nLepinguga tagatakse võimalus osta esialgu 80 miljonit mRNA-1273 nimelist vaktsiinidoosi kõigi ELi liikmesriikide nimel ning hiljem tellida veel kuni 80 miljonit doosi, mis tarnitakse siis, kui vaktsiin on osutunud ohutuks ja COVID-19 suhtes tõhusaks.\nModerna on USAs ettevõte ning tema vaktsiinitehnoloogia põhineb RNA molekulidel, mis transporditakse rakkudesse lipiidipõhiste nanoosakeste abil. Aluspõhimõte on sellise molekuli kasutamine infokandjana, tänu millele suudab keha ise toota valke ja tekitada püsiva immuunsuse COVID-19 suhtes.\nModerna tegevjuht (CEO) Stéphane Bancel paljastas sel nädalal ka nende loodud vaktsiini hinna: 25–37 USA dollarit (21,1–31,2 eurot) annus. Täpne hind olenevat tellitud kogusest. Bancel nentis, et see hind jääb samasse suurusklassi nagu gripivaktsiin, mida tuleb soetada 10–50 dollari (8,4–42,1 euro) eest doosi kohta. Eurooa Liit loodab, et tegelikuks hinnaks kujuneb 25 eurot.\nNüüdseks on EL juba sõlminud sarnased lepingud ravimifirmadega AstraZeneca, Sanofi-GSK, Janssen Pharmaceutica NV ja BioNTech-Pfizer ning kiitnud heaks lepingu firmaga CureVac.\nPalju lepinguid sõlmitakse tagamaks seda, et Euroopa oleks vaktsineerimiseks hästi ette valmistatud, kui vaktsiinid on osutunud ohutuks ja tõhusaks. Liikmesriigid võivad ka otsustada annetada vaktsiine väiksema ja keskmise sissetulekuga riikidele või saata neid edasi teistesse Euroopa riikidesse.\n„Ohutu ja tõhus vaktsiin on tavaolukorra taastamiseks ja pandeemiast ülesaamiseks olulisem kui kunagi varem. Keegi ei ole väljaspool ohtu enne, kui kõik on väljaspool ohtu," rääkis komisjoni trvishoiu ja toiduohutuse volinik Stella Kyriakides.\n"Me hindame usaldust, mida Euroopa Komisjon on näidanud meie mRNA vaktsiini platvormi vastu, lisades mRNA-1273 nende vaktsiinide portfelli. Mõistame, et selle ülemaailmse pandeemiaga võitlemine nõuab mitmeid lahendusi ja oleme uhked selle üle, et Moderna saab panustada sellesse globaalsesse jõupingutusse," ütles\nModerna tegevdirektor Stéphane Bancel ütles, et ettevõte on oma strateegiliste partnerite Lonza ja Roviga suurendanud oma tootmisvõimsust väljaspool Ameerika Ühendriike, et heakskiitmise korral suuta 2021. aastast alates toota umbes 500 miljonit doosi ja võimalusel kuni 1 miljard doosi aastas.


Koguduse töökorraldus perioodil 11. märts-11. aprill\nSeoses vabariigi valituse otsuse ja konsistooriumi korraldusega ei toimu perioodil 11. märts-11. aprill kirikutes avalikke välja kuulutatud jumalateenistusi, palvusi, kiriklikke talitusi, avalikke koosolekuid/kokkusaamisi ja muid sündmusi. Nende korralduste valguses anname teada, kuidas on korraldatud Viljandi Jaani koguduse töö ja vaimulik teenimine:\nKoguduse kantselei on KAUGTÖÖL alates 11. märtsist-5. aprillini. Koguduse töötajatega saab kontakti telefoni ja e-kirja teel: Õpetaja Marko Tiitus tel 5341 3394, marko.tiitus@eelk.ee - kui soovid vaimulikku nõu, eestpalvet, eraviisilist pihti, armulauda, matusetalitust, infot koguduse juhtimise ja töökorralduse kohta. Sekretär-juhiabi Liina Heinaste tel 5624 0124, liina.heinaste@eelk.ee - liikmesannetuste tegemine, kirikutähed, koguduse kantselei toimingud, arved ja sularahatoimingud.\nKIRIK on AVATUD tavapärastel aegadel esmaspäeval ja kolmapäeval kella 10-15; teisipäeval ja neljapäeval kella 13-18 ning pühapäeval kella 12-18. Kirikusse võib neil aegadel julgelt tulla küünalt süütama, rahu ja Jumala ligiolu otsima ning palvetama.\nKoguduse nõukogu valimised toimuvad perioodil 28.03.-4.04.2021 eraviisiliselt ja kontaktivabalt koguduse kantseleis:\nPühapäev, 28.03 kl 15-18\nEsmaspäev, 29.03 kl 10-15\nTeisipäev, 30.03 kl 13-18\nKolmapäev, 31.03 kl 10-15\nSuur Neljapäev, 01.04 kl 13-18\nSuur Reede, 02.02 kl 12-17\nVaikne Laupäev, 03.04 kl 12-17\nPühapäev, 04.04 kl 12-17


Tööturg on muutunud ning käes on kandidaadikeskne ning passiivne aastakümme, kus iga kandidaadi üle käib tihe võitlus. Tänase tööturu kandidaate iseloomustab veel: teadlikkus, kõrged ootused, konkreetsus ja ärevus.\nIga muutus toob kaasa arengu. Sama kehtib üldjuhul ka vastupidi. Muudatused tunduvad aga tihti ebameeldivad, sest sellega kaasneb teadmatus. Teadmatus omakorda on hirmutav, mis takistab muutuseid ning sellega seoses ka arengut.\nUuel aastakümnel ootavad tänu muutunud tööturule ka värbajaid ees muutused, mis viivad nad välja mugavustsoonist ning panevad ennast arendama. Kandidaatide keelt rääkima õppivad värbajad on kordades edukamad sobivate töötajate värbamisel. Tuleb vaid leida endas sisemist ressurssi ning pühendumust.\nMillised muutused toob uus kandidaadikeskne aastakümme?\nKlassikaline värbamismudel on muutumas\nKlassikalised meetodid, mis toimisid eile ei pruugi enam toimida täna. Kui viimasel aastakümnel tundus klassikaline CV parim lahendus kandidaatide leidmiseks, siis nüüd on algamas kiirkandideerimise võidukäik ning isiksusekeskne värbamine. Isiksuste värbamisel on kõige tähtsamaks argumendiks inimese soov ning oskus areneda ja õppida. Seejuures pannakse vähem rõhku inimese kogemusele ning haridusele. Sellisel värbamisel on suureks abiks lihtsad kandideerimisvormid, video-cv, isiksusetestid ning loovtööd.\nTänane uus on homme vana\nDigimaailma areng toob kaasa palju tööriistu, mis on lõpuks jõudnud kasutajasõbralikku faasi ka värbamisel ning aitab kulusid optimeerida. Erinevad tarkvaralahendused võimaldavad kandidaate lihtsamini sihtida, sorteerida ning teavitada. See hoiab kokku oluliselt värbaja aega ning raha. Tuleb vaid ajaga kaasas käia ning leida endale sobivad tarkvaralahendused, mis aitavad möödunud aastakümnest väljuda.\nTurundajad võtavad värbajatelt töö ära\nSEO, uued tööriistad, sisu- ning digitaalne turundus käib turundajaga käsikäes. Turundajad võtavad värbajatelt kohustuse viia töökuulutus õigete kandidaatideni ning teevad seda efektiivsemalt, kui seda suudab tänapäeva digimaailmas klassikaline värbaja. See aga ei tähenda, et värbajad jääksid oma tööst ilma. Nii nagu värbamisturg on pidevas muutumises muutuvad ajas ka värbaja tööülesanded.\nStrateegiline mõtlemine ning planeerimine on võti\nÕige sihtgrupi kõnetamine ja õigete kanalite kasutamine kandidaatide püüdmiseks muutub üha tähtsamaks. Infokülluse pealetung ei paista pidurduvat ja seetõttu on eriti oluline kandideerimisprotsessi algusfaasis strateegiline mõtlemine ning protsesside planeerimine. Kes on minu kandidaat? Miks ta peaks töötama just minu juures? Milliseid kanaleid minu kandidaat kasutab?\nAndmed on kallim kullast\nTöökuulutus sotsiaalmeedias võimaldab tuua kuni 50% rohkem tähelepanu\nInimesed kannavad endaga kaasas tohutut andmete hulka nende käitumismustrite kohta, mida on võimalik edukalt kasutada ka värbamisprotsessides. See on nagu mahukas CV, mille abil on võimalik jõuda sobilike kandidaatideni. LinkedIn’i, Google’i ja Facebook’i võimekus jõuda õigete sihtgruppideni areneb iga aastaga tohutul kiirusel ning see on alles algus. Kui sa ei ole veel kasutanud mainitud platvormide tarkvara värbamisel oled oma konkurentidest sammuke maas.\nUuel tööturule sisenenud põlvkonnal on kombeks vältida kõnesid ning telefoniga rääkides tuntakse ennast ebamugavalt. Nad on kasvanud üles sõnumiajastul ning tunnevad ennast selles hästi. Miks peakski teisiti? Sõnumi eelis kõnele on korralik ettevalmistus, kiirus ning ajastus. Nii on võimalik enda aega ise juhtida ning hoida ära ootamatud olukorrad. Kui oled värbamas just nooremat generatsiooni peaksid kindlasti sellega arvestama.\nKandidaadi teekond ja tagasiside andmine on endiselt oluline\nKuigi ettevõtte jaoks on oluline täita värbamiseesmärgid, siis kandidaadi jaoks on oluline kandideerimiskogemus, kiirus ning tagasiside värbamisprotsessi käigus. See kujundab tööandja brändingut ning paneb hea sõna levima. Internetiajastu suurimaks otsustusteguriks oma lõpliku valiku tegemisel on tagasiside avatud internetis. Seda nii söögikoha, kino, teatri kui ka töökoha valikul. Aina rohkem inimesi eelistavad töötada ettevõtetes, mis on vastutustundlikud ning esinduslikud igal rindel.\nPalgaralli on lõppenud ning käes on väärtuste ajastu\nPalk ei ole enam põhiline motivaator uue töökoha vahetusel. Kuigi see jääb alati tähtsale kohale kandidaadi mõjutamisel, tulevad mingil hetkel mängu teised näitajad. Populaarsed tegurid, mida kandidaadid hindavad on töö asukoht, paindlikkus, keskkond, vaba aeg ja töö tähenduslikkus. Kandidaatide jaoks on üha olulisem nende töö väärtus ja mõju ühiskonnale. Nad tahavad tunda, et nende töö pakub neile piisavat rahuldust ja nii iga päev. Ühtlasi hinnatakse isiklikku vaba aega üha kõregmalt, mis tähendab tööandja poolset paindlikkust tööaja ja -asukoha määramisel.\nMaailm muutub üha ühe väiksemaks, kuid kandidaatide valik laiemaks\nGeograafiline asukoht ei ole enam töö tegemisel piiriks. Piiriks ei ole see ka värbamisel, sest kaasaegseid värbamismeetodeid kasutades on võimalik jõuda kandidaatideni üle kogu maailma. CV-Online statistika näitab hüppelist kasvu välisriikide kandidaatide hulgas, mis annab selgelt märku sellest, et tööturg on muutumas veelgi rahvusvahelisemaks.\nSellel ning paljudel teistel teemadel peatume lähemalt konverentsil\nVÄRBAMISKONVERENTS 2020: Milline on värbamismaastiku reaalsus?\nAjapikku on välja kujunenud, et karjäärinõustamisele jõuavad noored, kes seisavad suure valiku ees, millist karjääriteed endale rajada. Täna lükkab aga...


Maa-apteekril jagub inimeste jaoks aega - Maaleht\n„Ma ei tunneta, et maainimesed oleksid väga paanikas või hirmul. Ollakse rohkem kodus, seda jaa. Kliente käib vähem ja apteeki sisenetakse ühekaupa. Hoitakse distantsi. Puhastatakse hoolega käsi. Palju küsitakse kaitsevahendeid,” kirjeldab Altoja igapäevast olukorda tööl.\nSurjus on apteek lahti kolmel päeval nädalas ja Uulus kahel päeval nädalas – lahtiolekuajad on piirkonna inimestele orientiiriks, millal seada sammud retseptiravimite järele.\nAltoja elab ise Uulu külje all Laadil ja saab aru, miks maal on rahvas eriolukorra ajal rahulikum – inimestel on oma majapidamised ning hoovis on alati tegevust. Linnas nelja seina vahel on ilmselt ahistav.


Röögatu hinnavahe: kolmeeurone tops kohvi on väljast ostes pigem reegel kui erand. Palju maksaks tass kohvi kodus valmistades? - Kasulik.ee\nRöögatu hinnavahe: kolmeeurone tops kohvi on väljast ostes pigem reegel kui erand. Palju maksaks tass kohvi kodus valmistades?\nTeadlased on täheldanud seost kohvijoomise ja pikaealisuse vahel. Kaader Tallinn Coffee Festivalilt.Foto: Madis Veltman\nPole üllatus, et omahind on madalam kui jaehind, aga selline vahe lööb lausa pahviks.\nIntervjuus Rahageeniusega märkis ettevõtja Indrek Kasela, et Eesti inimene peaks hinnatõusuga rohkem võitlema ning seda hääletama just enda rahakotiga. "Tulge mõistusele, jätke see kahe-poole ja kolmeeuroste kohvide joomine ära. See ei ole normaalne. Me peaksime võitlema hinnatõusuga rohkem."\n"Näitame oma protesti hinnatõusu vastu sellega, et ostame asju internetist ja ostame toitu poest, kokkame kodus või saadame sõbra Lätti. Aktiivne kodanikuvastupanu hinnatõusuga on ikkagi kõige edukam. Seda võiks teha," ütles ta.\nKasulik uuris järele, kas Kasela jutt kolmeeurostest kohvidest vastab tõele ja vaatas, millise hinnaga tassi või topsi kohvi kätte saab.\nKohvikuketis Reval Cafe saab kõige tavalisema kohvi kätte näiteks 2,1 euroga. Küll aga maksab latte juba 3 eurot ja cappucino 2,8 eurot.\nKohvipoes Coffee In maksab latte 2,60-3,70 euro ringis, olenevalt suurusest. Aga kõige suurem karamellilatte maksab lausa 4 eurot. Cappucinode hinnaklass on sama.\nR-kioskites on kohvi pisut odavam, kuid see sõltub palju väikepoe asukohast ning kohvi suurusest. Üldiselt jäävad hinnad 2-2,50 euro vahemikku.\nStarbucksi kohvijoogid randuvad viimaks Tallinnas. Vaata, mida meil müüma hakatakse! (50) 17.04.2018\nPalju maksaks aga tass kohvi kodus valmistades? Mis on ühe kohvitassi omahind? Kulta Katriina filtrikohvi kilohind on Prismas näiteks 8,58 eurot. Ühe liitri peale läheb tavaliselt kuskil 60-70g kohvipuru. Seega saab 9 euro eest umbes 14 liitrit kohvi, 3 euro eest ligi 4,6 liitrit kohvi.\nTassis on tavaliselt umbes 250 milliliitrit vedelikku. Seega saab kilo kohvipuru eest 56 tassi kohvi. See teeb tassi hinnaks umbes 15 senti.\nHea lugeja! Mis on kõige ülemakstumad tooted, mille hinna vastu võiksime võidelda neid mitte ostes? Kirjuta oma arvamusest kasulik@delfi.ee\nR-kiosk kriisi ei karda. Inimesel on kõht tühi ka siis, kui majandusel hästi ei lähe\nEesti inimesteni jõudis maailma esimene söödav kohv\nVäikefirma juht: noorte palgasoovid on utoopilised! Ja töö tegemise asemel rüübatakse...


Teisenda nC mõõtühikuks Fr (Nanokulon mõõtühikuks Franklin)\nNanokulon to Franklin\nKui palju on Franklin ühes Nanokulon?\n1 Nanokulon [nC] = 2,997 924 536 843 1 Franklin [Fr] - Mõõtühikute kalkulaator, mida on võimalik muu hulgas kasutada Nanokulon mõõtühikuks Franklin teisendamiseks.\nTeisenda Nanokulon mõõtühikuks Franklin (nC mõõtühikuks Fr):\nSelle kalkulaatoriga on võimalik teisendada väärtus koos algse mõõtühikuga, näiteks '998 Nanokulon'. Seda tehes võib kasutada ühiku täielikku nimetust või selle lühenditnäiteks 'Nanokulon' või 'nC'. Seejärel määrab kalkulaator teisendatava mõõtühiku kategooria, näiteks 'Elektrilaeng'. Pärast seda teisendab see sisestatud väärtuse kõikidessee talle teadaolevatesse sobivatesse ühikutesse. Saadud loendist leiate kindlasti ka selle teisenduse, mida te algselt otsisite. Teisendatava väärtuse võib sisestada ka järgmiselt: '89 nC na Fr' või '85 nC to Fr' või '10 Nanokulon -> Franklin' või '17 nC = Fr' või '57 Nanokulon na Fr' või '91 nC na Franklin' või '67 Nanokulon to Franklin'. Selle alternatiivi puhul arvutab kalkulaator välja kohe, millisesse ühikusse algne väärtus teisendatakse. Sõltumata sellest, millist neist võimalustest kasutatakse, säästab see tülikast nimekirja otsingust paljude kategooriate ja lugematute toetatud ühikute hulgast. Kogu see töö tehakse meie eest kalkulaatori poolt ning see võtab vaid murdosa sekundist.\nLisaks võimaldab kalkulaator kasutada matemaatilisi väljendeid. Selle tulemusena ei saa mitte ainult numbreid üksteisega võrrelda, näiteks '(51 * 9) nC'. Erinevaid mõõtühikuid võib teisendamisel samuti omavahel otseselt siduda. See võib näiteks välja näha nii: '998 Nanokulon + 2994 Franklin' või '59mm x 45cm x 1dm = ? cm^3'. Sellisel viisil kombineeritud mõõtühikud peavad mõistagi sobima kokku ja olema vastavas kombinatsioonis mõistlikud.


Avastusretk Revalisse — Sirp\nVarajase muusika festival „Tallinn feat. Reval“ 24. XI – 2. XII Tallinnas.\nEredana on meelde jäänud Michel Sittowi näituse külastamine tänavu augusti lõpupäevil Kumus: umbes 500 aasta tagused haruldased meistritööd olid pärlitena seintel, nende eksponeerimine ja fookustatult valgustamine oli hoolikalt läbi mõeldud. Näituse konteksti aitasid mõtestada dokumentaalfilmid. Õieti samasuguseid pärleid, meistrite töid sajandite tagant, aitas avastada sel aastal esimest korda peetud varajase muusika festival „Tallinn feat. Reval“. On isegi kummaline, et Tallinna arhitektuuripärandi juures on selline nišš veel täitmata. Kui mõelda kõikidele meie oma ansamblitele või külalistele, kes siin järjepidevalt üles astuvad, siis ei saa muidugi öelda, et varajase muusika kontserte üldse ei toimu. 2018. aasta sügisest võib esile tuua Graindelavoix’ emotsionaalse ja Niguliste kiriku arhitektuuriga dialoogi astunud kontserdi Arvo Pärdi keskuse avamise eelõhtul ning ka Hopneri maja põnevas keskkonnas korraldatava uue vanamuusikasarja „Nimeta laupäevaõhtud Dieles“, mille avaõhtul soleeris sopran Marta Paklar koos Meelis Orgse, Saale Fischeri ning Villu Vihermäega.\nNovembri viimastel päevadel esitleti üheksal päeval tummiste kavadega uut festivali, mille nimes on viide toimumiskohale – Tallinnale või Revalile. Tallinna ajaloolist nime tundub loogiline peale kohvikuketi kasutada ka kaunite kunstide maailmas ning tuntud märgina aitab see kindlasti väliskülalistele festivali tutvustada. Avaldan tegijatele tunnustust, et kvaliteetne interpretatsioon ja praeguste Euroopa varajase muusika tippude muljetavaldav musikaalsus oli juba esimese festivali elementaarne baasosa. Kontsertidel keskenduti siiski märksa enam varajase muusika meistrite loomingule – ja sealjuures oli teadlikult võetud kurss mitte pakkuda kuulajale äratundmisrõõmu kõige tuntumaid teoseid esitades.\nPeaaegu kõigil kontsertidel said nõudlikuma maitsega muusikagurmaanid olla kontaktis mõne haruldase meistri, teose või muusikaloolise hetkega. Sel kombel peenelt komponeeritud festivali kavas asetusid uude ja loominguliselt inspireerivasse konteksti ka meie enda tuntud ja tunnustatud varajase muusikaga tegelevad muusikud.\nEhkki kavade koostamisel oli varajase muusika meistrite loomingut käsitletud kohati isegi entsüklopeedilise süvenemisega, ei olnud kontserdid kuidagimoodi emotsionaalselt kuivad – pigem vastupidi. Festivali korraldajad olid huvitatud ka ruumipoeesiast: hoolikalt valitud akustilised keskkonnad puutusid kokku tõenäoliselt just sellise keskkonna jaoks loodud muusikaliste struktuuridega. Parimaks näiteks kujunes Tallinna raekoja saal, kuid avastamist vääris ka Tallinna reaalkooli sammastega saal, mis meenutab mõneti Tartu ülikooli aulat. Kaasatud olid ka traditsioonilised kontserdipaigad Kadrioru loss, teaduste akadeemia saal ja Niguliste Antoniuse kabel koos seal püsiekspositsioonina näha „Surmatantsuga“.\nKontsertide kavas oli lähtutud tihti lähenevast jõuluajast ning seda meeleolu võimendasid dekoratsioonina Niguliste ja Raekoja platsi jõulukuusk. Viimane oli otsekui raekoja aknast kumav värviline püsidekoratsioon, mille kunstnik oli peenelt läbi tunnetanud. Nii sai üldmulje igal juhul märksa orgaanilisem kui prožektorikumaga mängimise korral.\nTänu festivalile sai Eesti hinnatud klavessiinimängija Reinut Tepp äärmiselt õnnestunud soolokontserdiga avada oma loomingulise potentsiaali täiesti uuel tasemel.\nKontserdi kavade huvitav ja ere sõlmpunkt oli Cantores Vagantese kava, kus keskenduti meile ilmselt rohkem tuntud Johann Sebastian Bachi loometee kaudu Leipzigi toomkiriku kantori konkursile. Cantores Vagantes esitles oma kavas kolme heliloojat, kes olid sel konkursil osalenud: põnevaimaks selles kavas osutus enamasti Darmstadtis tegutsenud ja üle 1418 vaimuliku kantaadi loonud Bachi ja Telemanni kaasaegse Christoph Graupneri looming. Kontsert andis võimaluse heita pilk ajas umbes 300 aastat tagasi ning mõtiskleda tollase hetkeseisu ja suundumuste üle. Teistmoodi huvitava mõtteliini sai vedada XX sajandi Darmstadti koolkonnaga, millega oleme olnud kontaktis tänu viimasele festivalile „Afekt“. Eksperimentaalne mõttelaad ja värvikas helikeel oli Darmstadtis au sees juba sajandite eest. Graupneri loominguga sooviksin kindlasti lähitulevikus veel kohtuda.\nÄärmiselt õnnestunuks võib pidada eesti hinnatud klavessiinimängija Reinut Tepi soolokontserti. Üllatus oli see kahtlemata, sest oleme harjunud teda nägema pigem hinnatud ansamblipartneri ning õpetajana. Kontserdi kava kandis lihtsat pealkirja „Aitäh, õpetaja!“ ning andis võimaluse süüvida õpetajate ja nende õpilaste loomingusse. XXI sajandist tagasi vaadates võib juhtuda, et õpilane on osutunud kuulsamaks ja edukamaks: näiteks võib tuua kas või Georg Friedrich Händeli ja tema õpetaja Friedrich Wilhelm Zachowi. Muidugi oli teistsuguseidki näiteid: kavas olid teostega esindatud ka Johann Joseph Fux ning tema lemmikõpilane Georg Christoph Wagenseil. Sellise kavavalikuga oli kontseptsiooni sisse kodeeritud teatav dialoogilisus, mis on olemuslikult Tepi kui interpreedi avanemise põhivajadus – ning peegeldusi ja vestlusi selles kavas jagus. Tepi soolokontserti võib ühtlasi pidada mööduva aasta üheks kirkamaks ja emotsionaalsemaks hetkeks ning eriliselt hinnatuks teeb selle asjaolu, et festival andis interpreedile võimaluse avada oma loominguline potentsiaal täiesti uuel tasemel. Nagu näitlejatel on vaja rollide kaudu areneda, nii ka interpreetidel sobivate kavade toel.\nVäga köitvaks osutus taaskohtumine suurepärase duoga Maria Krestinskaja ja Imbi Tarum. Virtuoosne, orgaaniliselt improvisatsiooniline, temperamentne ning tundlik barokkviiuldaja Krestinskaja on varajase muusika austajatele tuttav tänu õnnestunud esinemistele ja meistriklassidele Eesti muusika- ja teatriakadeemias. Festivalil esitasid nad Imbi Tarumiga Euroopa lavadel sisse mängitud kava „Itaaliast Venemaale“. Kava ülesehitus pakkus taas põnevaid hetki: kava algas küll hoogsa Vivaldi sonaadiga viiulile ja basso continuo’le F-duur, aga jätkus märksa vähem tuntud Alessandro Poglietti, Domenico Dall’Oglio ja Luigi Madonise loominguga. Muide, Dall’Ogliol on ka Eestiga seos: nimelt töötas helilooja 29 aastat nagu paljud tema kaasaegsed Peterburis ning suri 1764. aastal tagasiteel Itaaliasse saatuse tahtel Narvas.\nAnsambli Heinavanker kontsert Rootsi Mihkli kirikus oli kirikukalendri järgi pühendatud apostel Andreasele. Kavas oli keskendutud Madalmaade meistri Johannes Ockeghemi loomingule ning see oli üles ehitatud missa struktuuri järgides. Siingi pakuti haruldane võimalus kuulata Ockeghemi üht eksperimentaalsemat motetti „Ut heremita solus“. Seda esitatakse sobiva tekstikorpuse puudumise tõttu harva, kuid Heinavankri kunstiline juht Margo Kõlar oli leidnud sobiva lahenduse.\nFestivali lõppkontserdil esines äärmiselt põneva instrumentaariumiga Šveitsi ansambel I Fedeli, mille kavas oli Münchenis tegutsenud Ludwig Senfli (1486–1543) loomingut, sealjuures kõrvuti omaaegsete veidi kuulsamate heliloojatega nagu Heinrich Isaac ja Josquin Desprez. Senflit on nimetatud Šveitsi Orpheuseks, mistõttu on tema looming ansamblile eriti sobilik valik. Kavale lisas eriliselt hõrgu varjundi tenor Ivo Haun, kes sulandus ideaalselt pillitämbritega kokku ning oli fraseerimise ja ornamentatsioonidega instrumentalistidega ühtses maailmas. Meeldis see, et ansambel võttis aega ning tutvustas publikule haruldasi instrumente, samuti asjaolu, et kasutamist leidsid reaalkooli saali mitmekülgsed võimalused ning kohati kõlasid Senfli teosed rõdult.\nLoomulikult oli nauditav aastakümnete jooksul vermitud küpset ja läbitunnetatud interpretatsiooni nautida Musica Antiqua Kölniga seostuva flöödisolisti Wilbert Hazelzeti ning Frans Brüggeni XVIII sajandi orkestri klavessiinimängija Jazques Oggi duos. Eriliselt virtuoosse esitusena jäid meelde Wilhelm Friedemann Bachi sonaat e-moll (1740) ning Carl Philipp Emanuel Bachi sonaat D-duur (1743).\nPõneva sissevaate Johann Nauwachi (1595–1630) loomingusse tegi saksa laulja, lautomängija ning Schola Cantorumis improvisatsiooni ja ornamentatsiooni õpetav Sven Schwannberger, kes on süüvinud XVII sajandi lauluõpetusse. Kontserdi tekstipool jäi pigem müstiliseks Sprechgesang’iks. Kahjuks ei kostnud see Antoniuse kabeli kaja tõttu väga täpselt tagumistesse ridadesse, ehkki oli tämbri ja rütmi ning fraseerimise mõttes nauditav kogemus.\nUue festivali nägu on isikupärane. Võib öelda, et uus varajase muusika festival „Tallinn feat. Reval“ on meeldivalt süvitsi minev ning suunatud mõtlevale ja otsivale inimesele.


"Meie lastega üritame olla vee juures kuuma ilmaga. Eelistame Männiku karjääri. Seal on alati värskendav vesi," rääkis Maarika. "Laste puhul soovitaksin alati vaadata, et lastel oleks pea kindlasti kaetud ja peaks andma rohkem vett. Vesi on väga oluline, eriti kuuma ilmaga."\n"Mul on olnud juhtum küll sel aastal, kui laps sai kuumarabanduse. Mitu päeva oli palavikuga voodis, see oli ikka õudne," kirjeldas Marika. "Olge rohkem varjus ja vaadake ka ringi, ehk keegi juhuslikult jääb päikese käes magama. Sel juhul aidake teda, sest võib-olla päästate ta elu sellega."\n"Ma ei ole harjunud nii kuuma ilmaga ja ma arvan, et meie niiske kliima tõttu kannatamegi selle pärast. Soovin kõigile tervist," sõnas ta.


Romantiline Reede: Maria Faust | | Festival Jazzkaar\nRomantiline Reede: Maria Faust\nReede õhtul juhatas Kumu auditooriumis kõlanud muusikat kapellmeister Maria Faust! Koos temaga jagasid lava seltskond tasemel instrumentaliste Taanist, moodustades Maria Faust Machina. Kõlas koosseisu esimene album “Machina”.\nÕhus oli magusat lõhna, ei teagi kas tõeliselt, ettekujutatuna, või tuli see prouast, kes mu ees istus, kuid kontserdielamusele lisas see midagi vastupandamatut. Põgusalt albumit kuulanud, sisenesin ma Kumu auditooriumisse eelaimdusteta ja põnevusega mainitud masinavärgiga tuttavaks saada. Tuttav ja tundmatu kohtusid, uus suhe sai alguse.\nKoosseis oli koondunud lava keskele, keel- ja puhkpillid maleruudus asetsedes, klaver sõbralikult küljel. Kokkuhoidva lavapildiga saavutati saalis istujatega kohene side.\nTerviklik dünaamiline pilt oli võimas! Kontrastid olid kõikjal: soolodes, teemades, bändi improvisatsioonis. Loos “Alien Hand” oli magusaim kooslus müstikast ja mõnutundest. Midagi kummaliselt ahvatlevat oli paralleelselt kõlanud järskudes aktsentides ja sidusates poognatõmmetes. Lugude lõpplahendused klaarisid õhu ja leevendasid juba meeldima hakanud ärevust.\nAnsambli heakõlaline meeldejääv nimi tekitas paratamatult piltlikke seoseid masinatega. Loos “Sirene” mõjus Machina kirikukellana: Mariat ümbritsev ansambel kui seierid, hoides valsitakti, ning Maria soolod kõlamas täistunni signatuuriks.\nKellatornist võiks Maria Fausti muusikat üle väljakute kostuda küll!\n6. detsembril 2019 Kumu auditooriumis


Nähtud ja nägemata: Hacksaw Ridge'i lahing\nSisukokkuvõte: "Hacksaw Ridge’i lahing" on erakordne tõestisündinud lugu sõjaväeteenistusest keeldunud Desmond Dossist (Andrew Garfield), kes päästis Okinawas II maailmasõja veriseima lahingu käigus 75 meest, ilma et oleks kordagi relvast tulistanud. Ta uskus, et sõda on vajalik, aga tapmine mitte. Ta oli II maailmasõja ajal ainus Ameerika sõdur, kes võitles eesliinil ilma relvata. Sõjaväearstina päästis Doss vigastatuid vaenlase tagalast, ravis sõdureid, trotsides kuulirahet, ning sai ise viimaks haavata, kui lõhkes granaat ja teda tulistasid snaiprid. Ta oli esimene sõjaväeteenistusest keelduja, kellele anti Kongressi aumedal.\nNii hea on minna vaatama filmi nii, et ainus mida sa filmist ette tead on see, et peaosades on Andrew Garfield ja Teresa Palmer ja film on sõdurist, kes keeldus relva kätte võtmast, kuid päästis ikkagi paljude meeste elu.\nLugu on siis II maailmasõja päevilt, kui üks noor mees, kes oli usklik ja patsifist, kuid tahtis ikkagi sõtta minna, sest tema arvates oli tema ülesanne minna sõtta meedikuna, et haavatuid aidata. Poiss on antuke ullike, nagu oleks tema poisikesepõlves telliskiviga vastu pead saanud, mitte ta vend, kuid ta on järjekindel ja julge, ning jumal/saatus/kes(mis) iganes hoidis teda ja tema abiga jõudis ühest lahingust tagasi päris palju mehi, kuigi nad kõik olid juba kirjutatud lahingus hukkunute nimekirja.\nEt siis selline lugu, kus pildikeeles ei hoita tagasi ja kasutatakse sõja õuduse näitamiseks lähikaadreid soolikates ja ära kistud jäsemetest. Umbes nagu Reamees Ryani päästmise algus, kuid mitte nii rohke punase värviga.\nKuid mis mind juba algusest peale selle filmi juures, mis rääkis Ameerika sõjasangarist, üllatas, oli see, et kergem on öelda, kes neist näitlejatest polnud Austraallane kui lugeda üles kõik, kes olid Austraallased. Ameeriklased olid Andrew Garfield, Vincent Vaugh ja võib-olla veel paar üksikut. Tõsi, Hugo Weaving pole ka Austraalias sündinud, kui oma näitlejateed alustas ta siiski koos filmi lavastajaga Austraalias.\nSeega, kes on see filmi lavastaja? Hacksaw Ridge’i lahingu on lavastanud Mel Gibson. Jah, täpselt, seesama originaalne Mad Max, kes tegelikult on tuntud rohkem kui hullumeelne politseinik või siis eriliselt elutruude filmide lavastaja. Ka seda filmi võib iseloomustada nagu segu Lethal Weaponist ja The Passion of the Christ. Siin oli nii huumorit kui ka julma reaalsust. Ja kuigi see tuntud sinisilm ise ekraanile ei tule, siis ilma neist silmadest vaatajaid siiski ei jäeta, kuna Gibsoni dünastia kuues võsuke Milo astub siin esmakordselt ekraanile (otsige piltide pealt üles ;)).\nKuigi lugu on väga verine ja vahepeal liigagi religioosne, on film tegelikult ikkagi huvitav ja hästi tehtud.\nPostitaja: Diana kell 5:01 AM\nSildid: Andrew Garfield, B, Ben Mingay, Biography, Dennis Kreusler, Drama, History, Hugo Weaving, Luke Bracey, Mel Gibson, Rachel Griffiths, Richard Rocburgh, Romance, Sam Worthington, Teresa Palmer, Vince Vaughn, War


Eesti Meedia kahjum 22 miljonit krooni\nKahjumist teatas neljapäeval Eesti Meedias 92,5% suurust osalust omav Norra meediakontsern Schibsted.\nEesti Meedia peadirektor Toomas Issak möönis, et poolaastatulemustega ei saa rahul olla, sest tegemist on ikkagi kahjumiga. «Selles mõttes võib aga rahule jääda, et kõik läheb plaanipäraselt,» lisas ta. Issaku sõnul plaanib firma kasumisse jõuda järgmisel aastal. Issak märkis, et kasumis olid maakonnalehed ja trükikoda Kroonpress, teises kvartalis ka Ajakirjade Kirjastus. Ülejäänud väljaanded tootsid kahjumit.\nPäevalehe Postimees peadirektor Erik Roose kinnitas, et Postimehe osa kahjumis oli minimaalne. «See oli tõesti väga väike osa. Põhiosa andsid Sõnumileht ja teised ettevõtted,» rääkis ta.\nSõnumilehe peadirektor Priit Leito tunnistas, et Sõnumileht andis ligi kolmandiku kogu grupi kahjumist. Ta nentis, et Õhtulehega peetava hinnasõja tulemused poolaasta tulemustes veel ei kajastu, sest lehtede kaanehinna umbes poole võrra vähendamiseni viinud hinnasõda algas juuni lõpus. «Ega see järgmisi tulemusi muidugi ei paranda,» märkis Leito.\nAjakirjade Kirjastuse finantsjuht Margit Remmet nentis, et kirjastus andis vaatamata teise kvartali kasumile poolaasta kokkuvõttes kahjumit.\nEesti Meedia levitulud ulatusid esimesel poolaastal 68,3 miljoni ja reklaamitulud 53,5 miljoni kroonini. Muud tulud (trükikojast ja levifirmast) olid 38,9 miljonit krooni.\nSuurim kuluartikkel oli Eesti Meedia 64,3 miljoni krooni suurused personalikulud, tegevuskulud kokku ulatusid 182,8 miljoni kroonini.\nKonkureeriva ASi Ekspress Grupp pearaamatupidaja Marke Toode ütles, et grupp avaldab oma tulemused lähipäevil. BNSi andmetel on grupi nädalaleht Eesti Ekspress teeninud seitsme kuuga 3,14 miljonit krooni kasumit ja Eesti Päevaleht kuue kuuga 2,5 miljonit krooni kahjumit.