5 cam i gael swydd newydd os wyt ti wedi colli swydd - Wales Online\n5 cam i gael swydd newydd os wyt ti wedi colli swydd\nMae Cymru’n Gweithio yn helpu pobl i ddod o hyd i swyddi a diweddaru eu sgiliau\nYn ystod y cyfnod digynsail hwn, rydyn ni’n wynebu pob math o heriau ac mae wedi effeithio ar ddiogelwch swyddi llawer o bobl yng Nghymru.\nYn y sefyllfa hon mae gwybod beth i’w wneud nesaf yn gallu bod yn anodd, ond yn ffodus mae cymorth ar gael os wyt ti wedi colli dy swydd neu fod dy swydd yn y fantol.\nEr enghraifft, mae Cymru'n Gweithio yn wasanaeth am ddim gan Lywodraeth Cymru sy’n cynnig cyngor ar yrfaoedd a gwaith. Mae amrywiaeth eang o gyngor ar gael, yn amrywio o sut i ysgrifennu CV i dechnegau cyfweliad. Mae rhaglen ReAct Llywodraeth Cymru hefyd ar gael i bobl sydd wedi colli eu swydd ac sy’n chwilio am arian i’w helpu i ddychwelyd i’r byd gwaith.\nEr mwyn dechrau arni, dyma bum peth y gallu di eu gwneud nawr i dy helpu i ddod o hyd i swydd.\n1. Siarad â’r arbenigwyr\nY peth pwysicaf i’w gofio yw nad oes rhaid i ti wneud hyn ar dy ben dy hun. Mae arweiniad am ddim ar gael drwy Cymru’n Gweithio a bydd cynghorwyr yn sgwrsio gyda thi er mwyn deall dy flaenoriaethau’n well. Yna, gallu di greu cynllun gweithredu ar gyfer y cymorth sydd ei angen arnat i ddod o hyd i swydd newydd neu ddechrau gyrfa newydd.\n2. Gofyn am help gyda’r CV\nEfallai nad wyt ti wedi diweddaru dy CV ers tro. Gall cynghorwyr Cymru’n Gweithio weithio gyda thi i sicrhau bod y wybodaeth ar dy CV yn gyfredol ac yn adlewyrchu beth mae cyflogwyr yn chwilio amdano ar hyn o bryd. Gallant dy helpu gyda cheisiadau am swyddi a thechnegau cyfweliad hefyd, fel y gallu di deimlo’n hyderus wrth ymgeisio am swyddi newydd.\n3. Cer ati i ddiweddaru dy sgiliau\nMae’r byd wedi newid yn bendant ac efallai y byddi di’n gweld bod dy sgiliau wedi dyddio. Os wyt ti am loywi dy sgiliau TG, gwella dy sgiliau mathemateg neu am ddysgu sut mae dy ddiwydiant yn gwneud pethau’n wahanol, gallai Cymru’n Gweithio dy helpu di i ddod o hyd i gyrsiau a chymwysterau fel bod dy set sgiliau’n gyfredol a dy fod yn gallu achub y blaen ar y gystadleuaeth.\nI lawer, gall colli swydd fod yn gyfle i ailhyfforddi a dilyn llwybr gyrfa newydd. Os wyt ti’n ystyried rhoi cynnig ar rywbeth newydd, efallai fod cyllid ar gael i’th helpu di i ailsgilio.\nGallet fod yn gymwys i agor Cyfrif Dysgu Personol, a fydd yn rhoi mynediad i gyrsiau am ddim mewn amrywiaeth o sectorau, o TG a chyllid i adeiladu, neu wneud cais am grant drwy ReAct. Bydd cynghorydd Cymru’n Gweithio yn gallu dy dywys di drwy’r opsiynau gorau.\n5. Gwneud cais am gymorth drwy ReAct\nOs wyt ti wedi colli dy swydd yn y tri mis diwethaf, neu wedi cael rhybudd bod dy swydd yn dod i ben, gallet fod yn gymwys am gymorth drwy raglen ReAct Llywodraeth Cymru.\nMae’r rhaglen yn dy alluogi di i naill ai wneud cais am gyllid tuag at ennill cymhwyster newydd drwy grant hyfforddiant galwedigaethol neu, os wyt ti am fynd yn ôl i weithio’n syth, gallai dy gyflogwr newydd hawlio cymorth recriwtio a hyfforddiant am y tri mis cyntaf ar ôl i ti ymuno â’r busnes.\nMae colli swydd yn straen pryd bynnag mae’n digwydd ac eleni, mae’n debygol o fod yn fwy o bryder nag erioed, ond gallai hyn fod yn ddechrau pennod newydd gyffrous.\nI gael rhagor o wybodaeth am y cymorth sydd ar gael, cer i cymrungweithio.llyw.cymru neu ffonio 0800 028 4844 i siarad â chynghorydd Cymru’n Gweithio.


Pwtyn y cypreswydd - Wicipedia\nPwtyn y cypreswydd\nRhywogaeth: E. phoeniceata\nGwyfyn sy'n perthyn i urdd y Lepidoptera yw pwtyn y cypreswydd, sy'n enw gwrywaidd; yr enw lluosog ydy pytiau'r cypreswydd; yr enw Saesneg yw Cypress Pug, a'r enw gwyddonol yw Eupithecia phoeniceata. Math o goeden yw cypreswydd. Mae i'w ganfod drwy Ewrop.\n18–22 mm yw lled ei adenydd ac mae'n hedfan rhwng Awst a Medi.\nFel yr awgryma'r enw, hoff fwyd y siani flewog ydy Cupressus macrocarpa.\nWedi deor o'i ŵy mae'r pwtyn y cypreswydd yn lindysyn sy'n bwyta llawer o ddail, ac wedyn mae'n troi i fod yn chwiler. Daw allan o'r chwiler ar ôl rhai wythnosau. Mae pedwar cyfnod yng nghylchred bywyd glöynnod byw a gwyfynod: ŵy, lindysyn, chwiler ac oedolyn.\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Pwtyn_y_cypreswydd&oldid=1750443"


Cyfarfod y Grŵp Cynghori Annibynnol 7 (Mawrth)\nHafan > Pynciau > Cynllunio > Ymchwil > Adolygiad Cynllunio Cymru > Cyfarfod y Grŵp Cynghori Annibynnol 7 (Mawrth) Cyfarfod y Grŵp Cynghori Annibynnol 7 (Mawrth)\nMae gofyn bod gennych y feddalwedd gywir i weld gwybodaeth benodol ar y wefan hon. Mae'r dudalen hon yn cynnig cysylltiadau i raglenni gweld a darllen sydd ar gael am ddim.\tCynhaliwyd y cyfarfod hwn ar 22 Mawrth.\nYn y cyfarfod ymdriniwyd â;\nThrafodaeth ar “fwy na lleol”;\nPynciau a chamau gweithredu a ddaw o sesiynau bord gron 21 - 22 Chwefror; ac\nAmserlen sesiynau bord gron ar gyfer mis Ebrill a mis Mai.\nCyflwyniad Comisiwn Dylunio Cymru (Saesneg yn unig)\nCyflwyniad TAYplan Strategic Development Planning Authority (Saesneg yn unig)\nCyflwyniad University College London (Saesneg yn unig)\nIAG Roundtable: Larger than local (Saesneg yn unig)\nActions from IAG discussions (Saesneg yn unig)


1 Timotheus 5 (BWM) - Bible Society\n1 Timotheus 5 BWM\n1Na cherydda hynafgwr, eithr cynghora ef megis tad; a’r rhai ieuainc, megis brodyr; 2Yr hen wragedd, megis mamau; y rhai ieuainc, megis chwiorydd, gyda phob purdeb. 3Anrhydedda’r gwragedd gweddwon, y rhai sydd wir weddwon. 4Eithr o bydd un weddw ac iddi blant neu wyrion, dysgant yn gyntaf arfer duwioldeb gartref, a thalu’r pwyth i’w rhieni: canys hynny sydd dda a chymeradwy gerbron Duw. 5Eithr yr hon sydd wir weddw ac unig, sydd yn gobeithio yn Nuw, ac yn parhau mewn ymbiliau a gweddïau nos a dydd. 6Ond yr hon sydd drythyll, a fu farw, er ei bod yn fyw. 7A gorchymyn y pethau hyn, fel y byddont ddiargyhoedd. 8Ac od oes neb heb ddarbod dros yr eiddo, ac yn enwedig ei deulu, efe a wadodd y ffydd, a gwaeth yw na’r di-ffydd. 9Na ddewiser yn weddw un a fo dan drigeinmlwydd oed, yr hon fu wraig i un gŵr, 10Yn dda ei gair am weithredoedd da; os dygodd hi blant i fyny, os bu letygar, o golchodd hi draed y saint, o chynorthwyodd hi y rhai cystuddiol, o dilynodd hi bob gorchwyl da. 11Eithr gwrthod y gweddwon ieuainc: canys pan ddechreuont ymdrythyllu yn erbyn Crist, priodi a fynnant; 12Gan gael barnedigaeth, am iddynt ddirmygu y ffydd gyntaf. 13A hefyd y maent yn dysgu bod yn segur, gan rodio o amgylch o dŷ i dŷ; ac nid yn segur yn unig, ond hefyd yn wag-siaradus, ac yn rhodresgar, gan adrodd pethau nid ŷnt gymwys. 14Yr wyf yn ewyllysio gan hynny i’r rhai ieuainc briodi, planta, gwarchod y tŷ, heb roi dim achlysur i’r gwrthwynebwr i ddifenwi. 15Canys y mae rhai eisoes wedi gŵyro ar ôl Satan. 16Od oes gan ŵr neu wraig ffyddlon wragedd gweddwon, cynorthwyant hwynt, ac na phwyser ar yr eglwys; fel y gallo hi ddiwallu y gwir weddwon. 17Cyfrifer yr henuriaid sydd yn llywodraethu yn dda, yn deilwng o barch dauddyblyg; yn enwedig y rhai sydd yn poeni yn y gair a’r athrawiaeth. 18Canys y mae’r ysgrythur yn dywedyd, Na chae safn yr ych sydd yn dyrnu’r ŷd: ac, Y mae’r gweithiwr yn haeddu ei gyflog. 19Yn erbyn henuriaid na dderbyn achwyn, oddieithr dan ddau neu dri o dystion. 20Y rhai sydd yn pechu, cerydda yng ngŵydd pawb, fel y byddo ofn ar y lleill. 21Gorchymyn yr ydwyf gerbron Duw, a’r Arglwydd Iesu Grist, a’r etholedig angylion, gadw ohonot y pethau hyn heb ragfarn, heb wneuthur dim o gydbartïaeth. 22Na ddod ddwylo yn ebrwydd ar neb, ac na fydd gyfrannog o bechodau rhai eraill: cadw dy hun yn bur. 23Nac yf ddwfr yn hwy; eithr arfer ychydig win, er mwyn dy gylla a’th fynych wendid. 24Pechodau rhyw ddynion sydd amlwg o’r blaen, yn rhagflaenu i farn; eithr rhai sydd yn eu canlyn hefyd. 25Yr un ffunud hefyd y mae gweithredoedd da yn amlwg o’r blaen; a’r rhai sydd amgenach, nis gellir eu cuddio.


Pan fydd gennych apwyntiad Pension Wise - ein polisi preifatrwydd - Home\nMore from us Pan fydd gennych apwyntiad Pension Wise - ein polisi preifatrwydd\nPan fydd gennych apwyntiad Pension Wise - ein polisi preifatrwydd\nPan fyddwch yn defnyddio Pension Wise, rydym yn casglu gwybodaeth bersonol amdanoch er mwyn rhoi cyfarwyddyd i chi ynglŷn â'ch dewisiadau pensiwn.\nPan fyddwch yn gofyn am apwyntiad Pension Wise gan ddefnyddio gwefan GOV.UK, canolfan gyswllt genedlaethol Pension Wise, eich Cyngor ar Bopeth lleol neu'ch cyflogwr, mae eich manylion personol yn cael eu trosglwyddo i'r gwasanaeth Pension Wise agosaf er mwyn trefnu eich apwyntiad.\nRydym yn casglu mwy o wybodaeth gennych yn ystod eich apwyntiad Pension Wise.\nRydym ond yn cofnodi gwybodaeth a fydd yn ein helpu i roi cyngor i chi ar eich dewisiadau pensiwn.\nYn ystod y cam trefnu apwyntiad, rydym yn gofyn am eich enw, eich dyddiad geni, eich cyfeiriad a'ch rhif ffôn.\nYn ystod eich apwyntiad Pension Wise, byddwn yn gofyn i chi am eich cronfeydd pensiwn, eich sefyllfa ariannol a theuluol a'ch iechyd. Byddwn yn gofyn am eich caniatâd i gofnodi'r wybodaeth hon.\nY prif reswm y mae angen eich gwybodaeth arnom yw darparu gwybodaeth i chi am eich dewisiadau pensiwn. Bydd eich gwybodaeth yn cael ei defnyddio i greu dogfen sy'n crynhoi'r hyn a drafodwyd yn yr apwyntiad - gallwch fynd â'r ddogfen hon gyda chi neu ofyn am gael ei derbyn mewn e-bost.\nDeall ymholiadau pensiwn pobl\nRydym yn defnyddio rhywfaint o wybodaeth i greu ystadegau ynglŷn â phwy sy'n derbyn cymorth gennym, a nodi'r ymholiadau pensiwn mwyaf cyffredin. Mae'r wybodaeth hon yn ddienw bob amser - nid oes modd eich adnabod.\nMae hyn yn ein helpu i wella ein gwasanaeth. Gallem rannu'r wybodaeth hon gyda chyllidwyr, rheoleiddwyr, adrannau'r llywodraeth ac mewn gwybodaeth gyhoeddusrwydd yn ein blogiau, adroddiadau, cyfrifon cyfryngau cymdeithasol a datganiadau i'r wasg.\nWeithiau rydym yn rhannu eich gwybodaeth bersonol â sefydliadau eraill. Rydym ond yn gwneud hyn er mwyn eich helpu gyda'ch ymholiad neu fonitro ansawdd ein gwasanaethau. Byddwn yn gofyn am eich caniatâd cyn gwneud hyn.\nByddwn yn rhannu rhywfaint o'ch data personol gyda'r Gwasanaeth Arian a Phensiynau (MAPS). MAPS yw'r sefydliad sy'n cynnal Pension Wise. Mae mwy o wybodaeth am MAPS ar gael ar wefan y sefydliad.\nMae'r wybodaeth rydym yn ei rhannu gyda MAPS yn cynnwys eich enw, eich cyfeiriad e-bost, eich cyfeiriad post, eich oedran a dyddiad eich apwyntiad. Ni fyddwn yn rhannu manylion sy'n cael eu trafod yn ystod yr apwyntiad oni bai ein bod yn ymchwilio i gŵyn.\nOs ydych yn gofyn am fersiwn digidol o grynodeb eich apwyntiad Pension Wise, byddwn yn rhannu eich enw a'ch cyfeiriad e-bost â Gwasanaeth Digidol y Llywodraeth er mwyn iddo anfon copi atoch.\nOs ydych wedi rhoi caniatâd i ni, byddwn yn rhannu eich manylion cyswllt â'n partner ymchwil, Ipsos Mori. Mae'n bosibl y bydd yn gofyn i chi gymryd rhan mewn rhywfaint o waith ymchwil am eich profiad o'n gwasanaeth neu'r camau a gymerwyd gennych wedyn.\nBydd eich arbenigwr arweiniad yn cofnodi eich holl fanylion yn ein system rheoli achosion ddiogel.\nMae'r MAPS yn cadw cofnodion o'ch gwybodaeth am 2 flynedd.\nMae Cyngor ar Bopeth yn cadw cofnod o'r hyn a drafodwyd yn eich apwyntiad wyneb yn wyneb neu dros y ffôn am 6 blynedd. Yn ystod eich apwyntiad byddwn yn gofyn am eich caniatâd i gadw'r cofnod am y cyfnod hwn.\nOs oes gennych apwyntiad ffôn gyda ni, rydym yn cofnodi ac yn storio eich galwad ffôn am hyd at 2 flynedd ac yna'n ei ddileu.\nGallwch e-bostio pensionwisequeries@citizensadvice.org.uk er mwyn gofyn i ni:\nddileu ein cofnod o'ch galwad ffôn\ndileu eich gwybodaeth o'n cofnodion ar ôl 2 flynedd yn hytrach na 6 blynedd\nCynhelir ein systemau rheoli achosion yn yr Ardal Economaidd Ewropeaidd (AEE) a'r DU.\nMae eich enw, eich cyfeiriad e-bost, eich cyfeiriad a'ch oedran hefyd yn cael eu storio gan y MAPS ar weinydd diogel ar wahân sydd wedi'i leoli yn yr UE. I gael rhagor o wybodaeth am sut mae MAPS yn casglu, yn defnyddio ac yn storio eich data, ewch i wefan Pension Wise.\nAnfonwch neges atom: pensionwisequeries@citizensadvice.org.uk.


Mae teulu dyn a gafodd ei ladd gan rywun a oedd wedi bod yn yfed a gyrru yn ymuno â’r heddlu i helpu i lansio eu Hymgyrch Atal Yfed a Gyrru’r Nadolig.\nCafodd Kieran Lea Arnold, a oedd yn dod o ardal Cymau ger Wrecsam, ei ladd mewn gwrthdrawiad ar yr A541 rhwng Pontblyddyn a Chaergwrle nôl ym mis Mehefin eleni.\nFe laddwyd y plymwr 21-oed yn dilyn y gwrthdrawiad dau gerbyd pan oedd yn un o’r gyrwyr, Robert Bryn Williams, fel y darganfuwyd wedyn, ddwywaith dros y terfyn alcohol cyfreithiol.\nAr ôl pledio’n euog cafodd y dyn 48-oed ei ddedfrydu’n ddiweddar i bum mlynedd a phedwar mis o garchar a’i wahardd rhag gyrru am dair blynedd.\nMae Mam Kieran, Mrs Donna Lea, yn helpu Heddlu Gogledd Cymru wrth iddynt lansio’r ymgyrch ar ran pedwar heddlu Cymru.\nWrth siarad mewn ffilm fer sydd a grëwyd gan Heddlu Gogledd Cymru, esboniodd Mrs Lea sut mae colli Kieran wedi bod yn hunllef i’r teulu. Meddai: "Mae yfed a gyrru yn difetha bywydau pobl, mae wedi dinistrio ein teulu ac rydym ninnau wedi cael dedfryd oes o orfod byw heb fab, brawd ac ŵyr. Mae wedi cael ei gymryd oddi arnom gan rywun a oedd â’r agwedd hunanol o feddwl: ‘Mae’n iawn, dwi am gymryd un ddiod arall.’\n"Roedd Kieran yn fachgen hynod o boblogaidd ac roedd gan bawb feddwl mawr ohono - gan gynnwys ei ddau frawd Aaron a Steffan o oedd yn ei addoli. Fel plentyn roedd wrth ei fodd â chwaraeon ac roedd yn chwarae pêl-droed i nifer o dimau. Wrth iddo dyfu dechreuodd fynd i’r gampfa ac fe ddechreuodd fagu cyhyrau - gan hyd yn oed gymryd rhan yng nghystadleuaeth Mr Cymru'r llynedd.\n"Roedd yn gawr tyner a oedd yn dawel ei ffordd ac roedd wrth ei fodd â’i swydd fel plymwr."\nRoedd Kieran ar ei ffordd adref o’i waith pan ddigwyddodd yr wrthdrawiad tua 5 o’r gloch ar nos Lun y 17eg o Fehefin. Meddai Mrs Lea: "Fe gychwynnodd y diwrnod fel diwrnod arferol. Yn y bore aeth yr hogia i’r ysgol, aeth fy ngŵr i’w waith ac es innau i weithio sifft yn Ysbyty Maelor Wrecsam.\n"Siaradodd fy ngŵr â Kieran ynghylch a dod adref amser te, a dim ond yn hwyrach y noson honno y cefais wybod am y gwrthdrawiad tra roeddwn dal yn fy ngwaith.\n"Mae’n un o’r pethau gwaethaf all rhywun byth ddweud wrthych, ac wedyn gorfod mynd o’ch gwaith a gweld yr heddlu o’ch blaen. Mae’n un o’r pethau anoddaf all unrhyw un ei brofi ac yn hunllef i unrhyw riant - hunllef yr ydych yn sylweddoli na fyddwch byth yn deffro ohono ac y byddwch yn gorfod byw ag o am weddill eich oes."\n"Rwy’n erfyn ar y rhai hynny sy’n parhau i yfed a gyrru - peidiwch. Dydi o ddim werth o."\nYn ystod ymgyrch Nadolig 2012 cafodd dros 500 o yrwyr yng Nghymru eu dal yn gyrru dros y terfyn cyfreithiol ar ôl cynnal 35,493 o brofion anadl.\nCynhaliwyd 18,780 o brofion anadl gan Heddlu Gogledd Cymru - dwywaith yr hyn a gyflawnwyd yn ystod yr ymgyrch yn 2011 - gyda 107 o’r rhain yn bositif. Fe wnaeth Heddlu Dyfed-Powys gynnal 11,075 o brofion anadl ac mi oedd 200 yn bositif, wedi gwrthod neu wedi methu darparu.\nDros y pedair wythnos nesaf mae miloedd o fodurwyr yn wynebu cael eu stopio wrth i swyddogion o’r pedwar llu – Heddlu’r Gogledd, Dyfed Powys, Heddlu’r De a Gwent gynnal profion ar ochr y ffyrdd ar draws y wlad.\nMeddai Dirprwy Brif Gwnstabl Heddlu Gogledd Cymru, Gareth Pritchard: "Mae colli plentyn yn un o’r pethau gwaethaf all rhiant ei wynebu a hoffwn ddiolch i deulu Kieran am ein cynorthwyo gyda’r ymgyrch eleni.\n"Mi fydd yr ymgyrch unwaith eto yn canolbwyntio ar rybuddio gyrwyr na fydd yfed a gyrru yn cael ei oddef.\n"Os ydych yn yfed a gyrru rydych yn cynyddu eich siawns o ladd person diniwed, chi eich hun neu’r ddau ohonoch. Mae mor syml â hynny.\nYchwanegodd: "Nid problem dros y Nadolig yn unig ydi yfed a gyrru. Mae’n difetha bywydau drwy’r flwyddyn. Mae’r rhai sy’n parhau i yfed a gyrru yn dewis gwneud hynny ar hyd y flwyddyn felly rydym angen cymorth gan y cyhoedd 365 diwrnod y flwyddyn er mwyn ein cynorthwyo ni i dynnu’r bobl yma oddi ar ein ffyrdd.\n"Plîs peidiwch ag yfed a gyrru. Meddyliwch am y canlyniadau. Gallwch wynebu colli eich trwydded a’ch swydd, wynebu carchar, ac yn waeth na hyn i gyd, gorfod byw gyda’r ffaith eich bod wedi lladd person arall ar eich cydwybod. Peidiwch â chymryd y risg."\nMeddai Susan Storch, Cadeirydd Diogelwch y Ffyrdd Cymru a Swyddog Diogelwch y Ffyrdd Heddlu Dyfed-Powys : "Yn anffodus mae gormod o lawer o bobl yn dal yn barod i fentro gyrru ar ôl cymryd alcohol neu gyffuriau.　Ni ddylai unrhyw un fod dan unrhyw amheuaeth y bydd yfed hyd yn oed mymryn bach o alcohol yn cael effaith niweidiol ar eu gallu i yrru.　Mae partneriaid Diogelwch y Ffyrdd Cymru wedi ymrwymo i addysgu pobl ynglŷn â chanlyniadau gyrru ar ôl cymryd cyffuriau neu alcohol ac yn llwyr gefnogi’r heddlu yn ystod yr ymgyrch hon dros gyfnod y Nadolig ac yn wir drwy gydol y flwyddyn\nOs oes gennych chi wybodaeth am unrhyw un yn yfed a gyrru neu’n gyrru dan ddylanwad cyffuriau ffoniwch Heddlu Dyfed-Powys ar 101 neu Crimestoppers yn ddienw ar 0800 555 111. Mewn argyfwng ffoniwch 999 bob amser.


Waith - Yr Eglwys yng Nghymru Waith – Yr Eglwys yng Nghymru\nMae’r rhan fwyaf o bobl yn treulio cyfran helaeth o’u bywyd yn y gwaith – p’un ai mewn swyddfa, ffatri, sefydliad cyhoeddus, yr awyr agored neu gartref. Mae’r gwahanol leoedd hyn yn dangos amrywiaeth fendigedig creadigaeth Duw ac amrywiaeth y rhoddion a’r galluoedd y mae Ef yn eu rhoi.\nI Gristnogion, byd gwaith yw lle ceisiant ddarganfod beth mae’n ei olygu i fod yn ddisgybl i Iesu.\nWrth ofalu am eraill, trin adnoddau naturiol y ddaear neu weithio dros gyfiawnder cymdeithasol, mae ein hymdrechion dyddiol yn llawn cymaint rhan o’n disgyblaeth ag yw addoli mewn eglwys ar ddydd Sul. Beth bynnag yw’n safle yn y gwaith, rydym yn gyfrifol am y penderfyniadau a wnawn, y camau gweithredu a gymerwn a’r ffordd y byddant yn effeithio ar bobl eraill, un ai’n lleol neu’n fyd-eang. Credwn y bydd ein hymddygiad yn siarad cyfrolau am yr hyn a gredwn.\nMae’r rhannau dilynol o’r Beibl yn siarad am waith:\n1 Corinthiaid 12:12-26\nMae Sant Paul yn ysgrifennu am amrywiaeth rhoddion a galluoedd sy’n ffurfio’r eglwys; mae ei ddisgrifiad yr un mor berthnasol i fyd gwaith. Meddyliwch pa roddion neilltuol y deuwch â hwy i’r gwaith a’u cymharu gyda rhai eich cydweithwyr. Nid oes angen i bawb gael yr un rhoddion; mae pawb ohonom yn cyfrannu rhywbeth gwahanol; mae pob rhodd yn werthfawr ac mae angen i ni gyd ddysgu gweithio gyda’n gilydd er budd pawb.\n2 Corinthiaid 4: 6-10\nYma mae Sant Paul yn ysgrifennu am yr heriau yn ei waith fel pregethwr yn teithio o amgylch Môr y Canoldir. Nid yw’n ceisio rhedeg i ffwrdd oddi wrth yr anawsterau y mae’n eu hwynebu, ond y mae’n cymryd y da gyda’r drwg gan ddynodi’r tensiynau hyn gyda phatrwm marwolaeth ac atgyfodi. Beth yw’r heriau sy’n eich wynebu chi yn y gwaith? Fedrwch chi forio’r don?\nNid yw ymagwedd y Cristion yn ymwneud â dydd Sul yn unig; mae’n effeithio ar bopeth a wnawn a phob diwrnod o’r wythnos. Gall popeth ddod yn destun gweddi. Mae pob gwaith o werth i Dduw. Mae angen i ni gynnig byd gwaith i Dduw.\nNid ydym yn credu …\ny bydd gweithio’n galetach yn ein cael i’r nefoedd. Cawn ein hachub gan rodd rad Duw o ras a dderbyniwn drwy ffydd, nid drwy ein hymdrechion ein hunain.\nfod ennill mwy neu fod yn fwy llwyddiannus o reidrwydd yn arwydd ein bod wedi ein bendithio gan Dduw. Medrir ennill a defnyddio llwyddiant a’i ddefnyddio mewn ffyrdd da a gwael, ac mae gan Dduw fwy o ddiddordeb yng nghyflwr ein calonnau nag yng nghyflwr ein cyfrifon banc.\nfod bod yn Gristion yn golygu y dylem ynysu ein hunain o weddill y byd. Fel Cristnogion, gelwir arnom i gymryd rhan lawn mewn bywyd, nid i wahanu ein hunain oddi wrtho.


Awdurdod Cyllid Cymru: gwe-rwydo a sgamiau sy'n gysylltiedig â threth | LLYW.CYMRU\nAwdurdod Cyllid Cymru: gwe-rwydo a sgamiau sy'n gysylltiedig â threth\nSut i osgoi ac adrodd am sgamiau treth a chadw eich gwybodaeth bersonol yn ddiogel wrth gyfathrebu â ni yn Awdurdod Cyllid Cymru (ACC).\nGwefannau, negeseuon e-bost, a rhifau ffôn camarweiniol\nAdrodd am sgamiau\nSgamiau ad-daliadau a gostyngiadau treth\nOs nad ydych chi'n siŵr a yw gwefan, e-bost neu rif ffôn sy'n gysylltiedig ag ACC yn ddilys:\npeidiwch â rhoi unrhyw wybodaeth bersonol (fel manylion banc neu gyfrineiriau)\nFyddwn ni byth yn gofyn i chi am eich cyfrinair neu eich manylion banc ar e-bost neu dros y ffôn.\nByddwn ond yn anfon dolenni atoch yn ein negeseuon e-bost wrth ymateb i'ch ymholiad sy’n gysylltiedig â threth.\nRhowch wybod i ni am wefannau, negeseuon e-bost, rhifau ffôn, galwadau ffôn neu negeseuon testun camarweiniol a allai fod yn rhai amheus.\nOs ydych yn amau, anfonwch e-bost atom diogelwch@acc.llyw.cymru\nGall rhai gwefannau, negeseuon e-bost neu rifau ffôn edrych fel petaent yn rhan o wasanaeth swyddogol y llywodraeth neu fel petaent yn rhoi mwy o gymorth nag y maent mewn gwirionedd.\nEr enghraifft, gall sgamwyr anfon neges destun, e-bostio neu ffonio trethdalwyr yn esgus:\ncynnig cymorth ariannol\nrhoi ad-daliadau treth\nhawlio taliad treth y maent yn honni sy’n ddyledus\nEwch i’n gwefan ar LLYW.CYMRU i chwilio am y wybodaeth a'r gwasanaethau sydd eu hangen arnoch.\nOs yw e-bost neu neges destun yn edrych yn amheus, peidiwch â’i agor na chlicio ar unrhyw ddolenni.\nBydd yn helpu ein hymchwiliadau os byddwch yn dweud wrthym am unrhyw negeseuon e-bost gwe-rwydo, negeseuon testun ffug a gwefannau camarweiniol sy’n ymwneud ag ACC.\nA fyddech cystal â’u hanfon ymlaen at diogelwch@acc.llyw.cymru ac yna’u dileu, hyd yn oed os byddwch yn derbyn yr un e-bost gwe-rwydo neu neges destun eto, neu rai tebyg. Byddwn yn eich ateb a gallwn ofyn i chi am ragor o wybodaeth er mwyn ymchwilio ymhellach.\nBydd ein e-byst i gyd yn dod o gyfeiriadau gyda '@acc.llyw.cyrmu' neu '@ wra.gov.wales' (yn Saesneg) heblaw am asiantau sy'n cofrestru ar gyfer ffeilio treth ar-lein am y tro cyntaf. Byddant yn cael e-bost cod dilysu gan Microsoft."\nByddwn ond yn anfon dolenni atoch yn ein negeseuon e-bost wrth ateb eich ymholiad treth, neu os ydych chi'n asiant (sydd wedi cofrestru â ni) a’ch bod yn cael ein diweddariadau gweithredol yn awtomatig. Byddai'r dolenni hyn i'n gwefan ar LLYW.CYMRU neu GOV.WALES (yn Saesneg).\nCofiwch, ni fyddwn byth yn anfon dolenni atoch os nad ydych wedi cysylltu â ni o'r blaen.\nEr mwyn gwneud yn siŵr bod yr e-bost wedi dod oddi wrthym ni gallwch:\nwirio’i fod yn cynnwys cyfeirnod unigryw trafodiad (CUT) neu gyfeirnod achos\ngwirio bod hyperddolenni testun (testun sy'n aml yn las ac wedi'i danlinellu) yn cysylltu â’r URL llawn ac yn cynnwys 'https://' ar y dechrau\ncopïo a gludo’r ddolen i'ch porwr rhyngrwyd, yn hytrach na chlicio arni'n uniongyrchol\nOs byddwn yn eich ffonio, efallai y byddwn yn gadael neges os nad ydych yn ateb. Ond ni fydd ein negeseuon llais byth yn neges awtomataidd.\nOs nad ydych chi'n siŵr a yw'r alwad yn un ddilys, gallwch bob amser roi’r ffôn i lawr a’n ffonio ni yn ôl gan ddefnyddio'r manylion ar ein tudalen cysylltu â ni.\nFyddwn ni byth yn anfon neges destun atoch chi. Os ydych chi'n derbyn neges destun gan rif sy'n honni mai ni sydd yna, e-bostiwch diogelwch@acc.llyw.cymru\nHefyd fyddwn ni byth yn defnyddio gwasanaethau negeseua, fel 'WhatsApp'.\nFyddwn ni byth yn defnyddio'r cyfryngau cymdeithasol i gyfleu unrhyw wybodaeth bersonol i chi. Peidiwch ag ymateb i unrhyw bostiadau neu negeseuon cyfryngau cymdeithasol camarweiniol drwy anfon eich gwybodaeth bersonol. Yn hytrach, rhowch wybod i ni am y rhain ar diogelwch@acc.llyw.cymru\nManylion banc a thalu\nFyddwn ni byth yn gofyn i chi am eich cyfrinair na’ch manylion banc drwy e-bost neu dros y ffôn. Gallwn ofyn am y rhain yn ein ffurflenni ar-lein. Mae ein ffurflenni i gyd ar ein gwefan.\nOs ydych yn derbyn e-bost neu alwad ffôn sy'n ymwneud ag ACC, yn gofyn i chi roi manylion banc, nodwch fanylion y galwr a chysylltwch â ni.\nFyddwn ni byth yn gofyn i chi ddatgelu gwybodaeth am daliadau ar e-bost. Gallwn anfon e-bost atoch i ddweud eich bod wedi derbyn ad-daliad, ond ni fydd yr e-bost hwn byth yn cynnwys dolen i wefan i chi dderbyn eich hawliad.\nOs cewch chi e-bost yn dweud eich bod wedi derbyn ad-daliad ac nad ydych chi, neu unrhyw asiant neu berson sy'n gweithredu ar eich rhan wedi gofyn am un cysylltwch â ni ar unwaith os gwelwch yn dda.\nGall twyllwyr lofnodi sgamiau o'r fath gan ddefnyddio enw aelod o staff ACC go iawn mewn ymgais i wneud i'r sgam edrych yn ddilys. Os ydych yn amau, peidiwch ag ateb a chysylltwch â diogelwch@acc.llyw.cymru


Popeth Eco yn yr Ŵyl Un Blaned - Keep Cardiff Tidy\nYmunodd dros 150 ohonoch â ni yr wythnos ddiwethaf yn Neuadd y Sir i ddysgu popeth am yr ecosystem a sut mae byw bywyd “Un Blaned”. Wyddoch chi bod Caerdydd yn ddinas 3 planed? Mae hyn yn golygu, pe bai pawb yn y byd yn defnyddio adnoddau naturiol y ddaear fel rydym yn ei wneud yng Nghaerdydd, y byddai angen 3 planed arnom i’n cynnal. Nid ydym yn gallu parhau i wneud hyn ac nid yw’n deg. Er enghraifft, mae pobl yn India yn defnyddio gwerth tua hanner planed o adnoddau, tra bo pobl yn America yn defnyddio gwerth tua 5 planed o adnoddau.\nFodd bynnag, gyda’n gilydd dysgom nifer o dechnegau a thriciau i fyw mewn ffordd mwy ecogyfeillgar, gyda gweithdai’n trafod teithio cynaliadwy, arbed dŵr, bioamrywiaeth, ailgylchu, troi gwastraff yn ynni ac osgoi gwastraff bwyd.\nCafodd yr athrawon, y plant ac arweinwyr y gweithdai i gyd amser da! Rydym am i Gaerdydd fod yn Ddinas Un Blaned erbyn 2050 ac mae angen eich help arnom! Os hoffech chi wybod mwy am sut mae bod yn ddinesydd un blaned, ewch i:


Gofal Cwsmer | Cronfa Bensiwn Dyfed\nRydym yn eich gwerthfawrogi chi fel aelod ac rydym wedi ymrwymo i ddarparu gwasanaeth o ansawdd uchel i chi ar bob cam o'ch aelodaeth yn y cynllun.\nRydym wedi ymrwymo i ddelio'n effeithiol ag adborth sydd gennych am ein gwasanaethau. Os ydym wedi gwneud camgymeriad byddwn yn ymddiheuro ac yn ceisio unioni'r sefyllfa cyn gynted â phosibl.\nRydym yn adolygu cwynion yn rheolaidd ac lle bynnag y bo'n bosibl, defnyddiwn y wybodaeth hon i wella'r ffordd yr ydym yn gwneud pethau. Rydym hefyd yn croesawu sylwadau a chanmoliaeth am y gwasanaethau yr ydym wedi'u darparu.\nOs ydych yn dymuno cysylltu â Chronfa Bensiwn Dyfed, gwnewch ddefnydd o'r dudalen Cysylltu â Ni.\nGweithdrefn Datrys Anghydfod Mewnol (GDAM)\nOs yw eich apêl neu gŵyn yn erbyn y Llu Heddlu yna, yn yr un modd, dylech geisio datrys y broblem gyda nhw i ddechrau. Os byddwch yn methu cael datrysiad boddhaol, yna efallai y byddwch am ystyried rhai llwybrau eraill.\nOnd, sylwer, mae cyfyngiadau amser amrywiol yn berthnasol ar gyfer gwneud yr apeliadau neu gwynion yma sy’n rhedeg o’r dyddiad penderfynu sy’n destun yr apêl ac nid ydynt yn cael eu hymestyn i ystyried ceisiadau i ddatrys y mater gyda’r Llu Heddlu.\nOs ydych yn aelod sy’n gwasanaethu Llu Heddlu, gallwch gysylltu â’ch cymdeithas staff am gyngor. Os ydych wedi ymddeol ac nad ydych yn siŵr ble i droi am gyngor ar anghydfod, efallai y byddwch am gysylltu â’r:\nNational Association of Retired Police Officers (NARPO), NARPO House, 38 Bond Street, Wakefield, West Yorkshire, WF1 2QP\nEfallai bod gan NARPO hefyd gangen leol yn eich ardal chi.\nNodir gweithdrefnau penodol yn Rheoliadau'r Cynllun ar gyfer apeliadau yn erbyn penderfyniadau meddygol. Mae apeliadau eraill yn debygol o gynnwys apêl i Lys y Goron neu at yr Ysgrifennydd Gwladol.\nFfurflen Datrys Anghydfod Mewnol


Oes gennych chi'ch tocynnau ar gyfer y gwyliau cerdd hyn ym mis Gorffennaf yn barod? | Bezzia\nMaria vazquez | 08/05/2022 22:00 | Cyflwyno\nYn ystod yr haf mae'r posibiliadau o fwynhau cerddoriaeth fyw yn cynyddu. Drwy ein daearyddiaeth, mae'r gwyliau cerdd dilyn ein gilydd ganiatau i ni dystio mewn ychydig ddyddiau cyngherddau a nifer drawiadol o artistiaid. Ym mis Gorffennaf yn unig, cynhelir tua deg ar hugain o wyliau yn ein gwlad. Oes gennych chi'ch tocynnau ar gyfer unrhyw un o'r gwyliau cerdd hyn ym mis Gorffennaf yn barod?\n1 Bilbao BBK yn Fyw\n2 planed sain\n4 gwyl soniarus\nBilbao BBK yn Fyw\nMae Bilbao BBK Live yn dychwelyd ar ôl cyfyngder hir gydag egni newydd ac emosiwn aduniad disgwyliedig ar y dyddiau Gorffennaf 7, 8 a 9 yn Kobetamendi. Bydd poster Bilbao BBK Live 2022 yn cynnwys presenoldeb mwy na 100 o artistiaid; o ser cysegredig i addewidion dyrchafol, yn cryfhau lluosogrwydd celfyddydol, nodwedd o'r wyl hon.\nBydd gan yr ŵyl fel penawdau LCD Soundsystem, J Balvin, The Killers, Pet Shop Boys, Stromae, Cymedrol, MIA a Placebo. Yn ychwanegol at y rhain mae enwau rhyngwladol fel Kelly Lee Owens, WOS, Romy neu Nilüfer Yanya a llysgenhadon o fyd y wladwriaeth fel Zahara, Rigoberta Bandini, Alizzz, Cariño, Caribou, Venturi, Axolotes Mexicanos, LR ac Iselder Sonora, ymhlith llawer o rai eraill. .\nMae gennych amser o hyd i brynu eich taleb am €155 am y rhifyn hir-ddisgwyliedig hwn o'r wyl. Ac mae tocynnau dydd hefyd ar gael am €60 ar gyfer pob diwrnod o’r ŵyl, dewis arall da, heb amheuaeth, i fwynhau’ch hoff artistiaid.\nMae gŵyl Planeta Sound, a ffurfiwyd o’r llwch seren sy’n amgylchynu cytser El Bierzo fel yr ŵyl gerddoriaeth annibynnol fawr gyntaf yn Ponferrada, wedi cadarnhau y bydd yn dychwelyd i Stadiwm Colomán Trabado ar 15, 16 a 17 Gorffennaf.\ngrwpiau mawr o'r galaeth cerddoriaeth Sbaen megis La MODA, Lori Meyers, Sidonie, Carlos Sadness, Recicled J, Dorian, Alizz neu Ladilla Rusa, ymhlith eraill, yn arwain y rhifyn newydd hwn o'r ŵyl y mae tocynnau ar gael o hyd ar ei chyfer.\nNi fyddwch yn gallu prynu tocynnau dydd mwyach, ond tocynnau tymor cyffredinol am €66 bydd hynny’n caniatáu ichi fwynhau’r artistiaid niferus sy’n ymddangos ar boster yr ŵyl hon eleni 2022. Peidiwch ag aros yn hir i’w prynu neu byddwch yn rhedeg allan ohonyn nhw!\nMae'r FIB wedi cael ei chynnal yn Benicàssim bob blwyddyn ers 1995. Ar ôl yr ymyrraeth a achoswyd gan y pandemig, bydd yr ŵyl hon unwaith eto yn cynnal rhwng Gorffennaf 14 a 17 ym mwrdeistref Valencian “cyhoedd aflonydd ar gyfer y diwylliannau cerddorol amrywiol”.\nEleni bydd yr wyl yn nodwedd artistiaid rhyngwladol sefydledig ac sy'n dod i'r amlwg sy'n ysgubo'r siartiau cerddoriaeth fel Kasabian, Justice, Two Door Cinema Club, Mando Diao a Boys Noize Nathy Peluso, The Kooks, Becky Hill, Example, Tyga, Tom Grennan, The Hunna, Tom Walker, Declan Mckenna, Steve Aoki, Amlder Coll neu Joel Corry.\nBydd lle hefyd yn yr FIB ar gyfer y artistiaid indie o'r olygfa Sbaeneg mwyaf perthnasol ar hyn o bryd. Yn ogystal ag enwau bob dydd fel Love of Lesbian, IZAL, Zahara, Viva Sweden, Lori Meyers, La MODA, Dorian, Miss Caffeina a La Cámara Roja, bydd cynigion eraill sy'n dod i'r amlwg yn cael eu hychwanegu fel La La Love You neu Cariño\nGallwch chi gael tocynnau o hyd a thocynnau dydd ar gyfer yr hyn sy'n un o'r gwyliau cerdd pwysicaf ym mis Gorffennaf. Heddiw fe newidiodd meim bris tocynnau; Gallwch wirio'r prisiau newydd ar wefan yr ŵyl.\nGŵyl Sonica 2022 i'w chynnal yn nhref Cantabria Castro-Urdiales ar 15 a 16 Gorffennaf Mae'n cynnig penwythnos i chi beidio â stopio dawnsio. Bydd yr ŵyl yn cynnwys bandiau annibynnol cenedlaethol gyda gwahanol arddulliau cerddorol megis C. Tangana, La MODA, Viva Sweden, Carolina Durante neu Rigoberta Bandini, ymhlith eraill.\nYdych chi eisiau bod yn un o'r bobl sy'n mwynhau'r ŵyl gerddoriaeth fyw hon? Mae'r tocynnau sy'n darparu mynediad i safle'r ŵyl ar Orffennaf 15 a 16, 2022 ar gael am €64. Os yw'n well gennych docyn diwrnod, gallwch ei gael am €39.\nBydd yr Ŵyl Isel yn dychwelyd i Benidorm o Gorffennaf 29-31, 2022 gyda'r gerddoriaeth annibynnol genedlaethol a rhyngwladol orau. Wedi'i gyfuno fel yr ŵyl fwyaf cyflawn yn ardal Levante, mae'n cynnig tri diwrnod o draeth, haul a cherddoriaeth fyw mewn ardal o fwy na 30.000 m2.\nEleni gallwch chi fwynhau perfformiadau byw Benidorm gan fwy na 70 o artistiaid roc, pop ac electroneg. Ymunodd enwau newydd â Metronomy, Nathy Peluso, Primal Scream, Izal, Amaia, Carolina Durante, Temples a llawer o artistiaid eraill yn ddiweddar: Golygyddion, Dorian, Lewis OfMan, Chico Blanco, Dora, Bifannah a Reigning Sound. cael eich tocyn tridiau am €125 neu bet ar docynnau dydd am €35.\nYdych chi'n mynd i ŵyl ym mis Gorffennaf? Os nad oes gennych chi'ch tocynnau ar gyfer y gwyliau cerdd hyn ym mis Gorffennaf o hyd a bod gennych chi ddiddordeb yn unrhyw un ohonyn nhw, peidiwch â chymryd gormod o amser i brynu'ch un chi!\nLlwybr llawn i'r erthygl: Bezzia » Cyflwyno » Oes gennych chi'ch tocynnau yn barod ar gyfer y gwyliau cerdd hyn ym mis Gorffennaf?\nYmgorfforwch liwiau bywiog a ffasiynol i'ch gwisgoedd


Anghydfodau cyflafareddu - Swedeg cyfreithwyr. Pob sweden cyfreithwyr ar-lein.\nRheolau o gludo cargo fwy nag arfer ar y ffordd-Gorau posibl Logistaidd\nAr gyfer cludo math penodol o offer a pheiriannau, rheolau arbennig ar gyfer cludo cargo fwy nag arfer gan y ffordd yn cael eu rhagnodi, a oedd yn darparu yr holl agweddau ar gyfer y diogelwch o gyfleusterauLogisteg gorau posibl cwmni yn cynnig ei gwsmeriaid y gwasanaethau yn cydymffurfio gyda'r holl normau ac gofynion y ddeddfwriaeth. Mawr llwythi yn y rhai y mae eu pwysau a dimensiynau yn rhagori ar y paramedrau a ganiateir ar gyfer cludiant cargo. Mae eu dimensiynau yn cael eu yn fwy na: Rydym yn gwybod ac yn dilyn yr holl reolau o gludo cargo fwy nag arfer gan y ffordd, felly rydym yn gwarantu y diogelwch o wrthrychau a darparu ar amser. Cysylltwch â i'r gweithwyr proffesiynol.\nCymorth cyfreithiol Finder - gan Ddarparu rhad ac am Ddim ac yn Ddibynadwy Cyfreithiol Ffurflenni Gwybodaeth am Cyfreithiol Sifil ar Faterion yn Texas\nस्वीडन मार्गदर्शक: मालमत्ता खरेदी, खरेदी करण्यासाठी कसे मालमत्ता स्वीडन मध्ये: मालमत्ता खरेदी स्वीडन मध्ये आहे कधी कधी सोपे


Gwasanaeth Mabwysiadu - Monmouthshire\nGofal Cymdeithasol yn Sir Fynwy / Gwasanaeth Mabwysiadu\nErthygl wedi ei diweddaru: 15th Mai 2020\nCaiff y gwasanaeth mabwysiadu yn Sir Fynwy ei redeg gan Wasanaeth Mabwysiadu De-ddwyrain Cymru (neu SEWAS) fel consortiwm gyda Blaenau Gwent, Caerffili, Casnewydd a Thorfaen.\nMae gan SEWAS wefan southeastwalesadoption.co.uk, dyma’r lle gorau i ddod o hyd i’r holl wybodaeth ddiweddaraf a chchwyn ar unrhyw ymholiadau i fabwysiadu.\nSEWAS yw’r llwybr mabwysiadu awdurdod lleol ar gyfer cynghorau sir Blaenau Gwent, Caerffili, Sir Fynwy, Casnewydd a Thorfaen. Daw SEWAS o dan ymbarél y Gwasanaeth Mabwysiadu Cenedlaethol (dros Gymru).\nMae SEWAS yn darparu gwybodaeth am fabwysiadu, yn helpu darpar fabwysiadwyr i gyflawni eu gobeithion o fod yn rhieni, yn cefnogi teuluoedd mabwysiadol o fewn ein hardal ac yn darparu cyngor i unrhyw un sydd â chwestiynau ynghylch mabwysiadu.\nMae gan SEWAS dîm ymroddedig a chyfeillgar sy’n mynd ati i recriwtio, hyfforddi a chefnogi teuluoedd sy’n mabwysiadu drwy gydol y broses fabwysiadu. Helpu’r plant i ddod o hyd i deuluoedd a fydd yn rhoi cartref diogel a sefydlog i’w teulu.\nEu nod yw dod o hyd i rieni ar gyfer plant na allant fyw gyda’u perthnasau genedigol ac sydd angen teulu parhaol.\nMae SEWAS yn deall bod pob plentyn yn wahanol, felly’n cynnig cyrsiau hyfforddi wedi’u teilwra sy’n benodol i anghenion y rhiant a’r plentyn mabwysiadol, grwpiau cymorth a hyfforddiant ôl-fabwysiadu, cyfleoedd i gyfarfod â mabwysiadwyr eraill, cyfeirio a chael gafael ar wasanaethau perthnasol a chymorth ôl-fabwysiadu. Mae’r llu o hyfforddiant a chymorth hyn yn sicrhau cyfatebiaeth rhwng rhiant (rhieni) a gwaith plant i bawb dan sylw.\nMae SEWAS yn cynnal digwyddiadau gwybodaeth yn rheolaidd ar gyfer pobl sydd eisiau gwybod mwy am fabwysiadu. Maent yn annog unrhyw un sy’n meddwl am fabwysiadu, p’un a ydych yn dal i fod ar y camau cynnar o feddwl am y peth neu wedi gwneud mabwysiadu penderfyniad pendant yn iawn i chi, i ddod draw. Ceir cyflwyniad byr ac yna’r cyfle, os ydych yn dymuno, i siarad ag aelod o staff hyfforddedig un-i-un am eich amgylchiadau unigol. Os hoffech fod yn bresennol, anfonwch e-bost neu ffoniwch i gadarnhau eich lle a bydd amserau’r digwyddiad yn cael eu darparu.\nEin digwyddiadau gwybodaeth ar gyfer 2020 yw:\n• Dydd Mawrth 14eg Ionawr\n• Dydd Sadwrn 7fed Mawrth\n• Dydd Mercher 6ed Mai\n• Dydd Sadwrn 4th Gorffennaf\n• Dydd Iau 10fed Medi\n• Dydd Sadwrn 7fed Tachwedd\nCysylltu â nhw\nBydd un o’u tîm cyfeillgar ar gael i ateb unrhyw gwestiynau sydd gennych ac i drafod y camau nesaf.\n*Nodwch fod SEWAS yn cynnwys cynghorau sir Blaenau Gwent, Caerffili, Sir Fynwy, Casnewydd a Thorfaen ond cânt eu lletya gan awdurdod lleol Blaenau Gwent. Mae hyn yn golygu y bydd pob ymholiad yn dod drwy weinyddwyr e-bost Blaenau Gwent ac byddant yn cynnwys “@blaenau-gwent” fel rhan o’r cyfeiriad.\nEbost: (Gweler y nodyn uchod)\nYstâd Parc Mamheilad\nMae SEWAS ar agor o ddydd Llun i ddydd Gwener 9am-5pm; os byddwch yn gadael neges iddynt y tu allan i’r oriau hyn neu ar ŵyl y banc, byddant yn ymateb mor gyflym ag y gallant ar ôl iddynt ddychwelyd i’r swyddfa.


KESS 2 Ymyriad addysgiadol ar sgiliau ymdopi i helpu nyrsys canser yr ysgyfaint a’u cleifion i gael canlyniadau mwy cadarnhaol fyth o’u hamser gyda’i gilydd, a thrwy hynny, gynyddu’r defnydd o wasanaethau cymorth canser yr ysgyfaint.\nPostiwyd 23/01/2018 gan KESS 2 (M)\nMae nyrsys canser yr ysgyfaint yn wynebu tasg hynod anodd: mae hanner y bobl sydd â Chanser yr Ysgyfaint yn marw o fewn chwe mis ar ôl cael diagnosis, 75% o fewn blwyddyn, ac mae’r cyfraddau goroesi pum mlynedd yn ~9% (Cymorth Canser MacMillan, 2014); sut mae cefnogi cleifion yn gadarnhaol a chithau – a hwythau mae’n siŵr – yn gwybod pa mor ddigalon yw eu siawns?\nMae ein cydweithwyr yn IBERS a Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda yn cydweithio â Gofal Canser Tenovus i gywiro problem canfod yn gynnar sy’n cyfrannu at y ffigyrau brawychus hyn. Ac rydyn ninnau’n cynnig thema ymchwil yn y gwyddorau cymdeithasol ar yr un pryd, i helpu’r nyrsys sy’n gweithio ar y ‘rheng flaen’ yn y frwydr hon. Bydd yr ymchwil yn canfod technegau seicolegol i’w hyfforddi i nyrsys i wella gallu cleifion i ymdopi, a thrwy hynny i wella eu hagwedd a’u profiad ar ôl cael diagnosis.\nYr ail nod yw sefydlu IBERS, gyda Gofal Canser Tenovus yn sefydliad cyswllt agos, fel esiampl o ymchwil canser arloesol sy’n rhoi’r lle blaenllaw i’r unigolion dan sylw yn hytrach nag i’w clefyd.\n<< Yn ôl\nwedi ei ffeilio o dan: Gofal Canser Tenovus


Bydd gofyn i gartrefi ar draws Sir y Fflint gymryd rhan yng Nghyfrifiad 2021 y gwanwyn hwn.\n”Mae'r cyfrifiad yn cynnig ciplun unigryw o'n cymunedau,” meddai Iain Bell, y dirprwy ystadegydd gwladol yn SYG. “Mae o fudd i bawb. Yn seiliedig ar y wybodaeth y byddwch chi'n ei rhoi, bydd yn sicrhau bod miliynau o bunnoedd yn cael eu buddsoddi mewn gwasanaethau brys, gofal iechyd meddwl, lleoedd mewn ysgolion, gwelyau mewn ysbytai, tai, ffyrdd, gwasanaethau meddygfeydd a gwasanaethau deintyddol.\n“Ni ddylai neb golli'r cyfle. Gall pawb gwblhau'r cyfrifiad ar lein gyda chyfleuster chwilio-wrth-deipio newydd a bydd ffurflenni papur ar gael i'r rhai fydd eu hangen.”


Rhybudd am ddyfodol y Llyfrgell Genedlaethol - BBC Cymru Fyw\nImage caption Cafodd y Llyfrgell Genedlaethol ei sefydlu yn 1907\nMae Llywydd y Llyfrgell Genedlaethol yn dweud ei fod yn pryderu am ddyfodol y llyfrgell fel sefydliad cenedlaethol os yw gwariant y llywodraeth ar iechyd yn parhau i gynyddu yn y blynyddoedd nesaf.\nYn ôl Rhodri Glyn Thomas, mae Plaid Cymru wedi sicrhau bod cyllideb y llyfrgell yn parhau'n gyson am y ddwy flynedd nesaf, ond mae'n pryderu am y dyfodol tymor hir.\n"Os edrychwch chi mlaen pump i ddeng mlynedd, dyw hi ddim yn gynaliadwy i wario mwy a mwy ar iechyd o fewn cyllideb sy'n lleihau," meddai Mr Thomas cyn Weinidog Treftadaeth yn Llywodraeth Cymru rhwng 2007-8.\nDywedodd llefarydd ar ran Llywodraeth Cymru bod bai ar bolisïau economaidd Llywodraeth y DU ond eu bod yn gwneud "popeth o fewn ein gallu i'w helpu i oresgyn yr heriau real iawn maent yn eu hwynebu".\nBu Rhodri Glyn Thomas yn trafod dyfodol y Llyfrgell ar raglen John Walter\nYn ôl Mr Thomas, cyn AC Plaid Cymru Dwyrain Caerfyrddin a Dinefwr, mae'r dyfodol yn edrych yn un anodd.\n"Mae hi'n anodd iawn gweld tu hwnt i'r gyllideb bresennol fod 'na unrhyw obaith mewn gwirionedd am gynnydd yn yr arian ma'r llyfrgell yn ei dderbyn o'r llywodraeth felly ry'n ni'n gorfod edrych yn allanol.\n"Os yw'r llywodraeth yn mynd i barhau i wario mwy a mwy ar iechyd yna wrth gwrs mae'r pwysau yn mynd i fod yn fwy ar gyllidebau eraill yn y sector cyhoeddus gan gynnwys y Llyfrgell Genedlaethol, ac o fewn y cyd-destun hynny, mae'n bosib y byddai'n anodd iawn i ni barhau fel sefydliad cenedlaethol."\nImage caption Fe wnaeth Mr Thomas olynu'r Athro Syr Deian Hopkin fel Llywydd yn Ebrill 2016,\nDaeth ei sylwadau yn dilyn adroddiad diweddar gan Brifysgol Caerdydd yn dweud y gallai gwariant ar iechyd yng Nghymru gynyddu i 56% o gyllideb llywodraeth Cymru ymhen pedair blynedd - gan olygu gwasgfa enfawr ar weddill y gwasanaethu cyhoeddus yng Nghymru.\nDywedodd llefarydd ar ran Llywodraeth Cymru: "Mae ein cyllideb ddrafft wedi cael ei phennu yn erbyn un o'r cyfnodau hiraf o gyni cyson a diangen mewn cof, sydd wedi golygu bod ein cyllideb wedi parhau i ostwng mewn termau real.\n"Nid oes modd i ni ddileu effaith cyni Llywodraeth y DU ar wasanaethau cyhoeddus ond rydym yn gwneud popeth o fewn ein gallu i'w helpu i oresgyn yr heriau real iawn maent yn eu hwynebu.\n"Y llynedd, fel rhan o gytundeb y Gyllideb gyda Phlaid Cymru, roedd modd i ni warchod cyllid ar gyfer y Llyfrgell Genedlaethol.\n"Mae cytundeb y Gyllideb eleni'n adeiladu ar hyn ac yn cynnwys cyfres o ddyraniadau rheolaidd, gan gynnwys £4.4m ychwanegol yn ystod y ddwy flynedd nesaf i gefnogi'r celfyddydau yng Nghymru.\n"Bydd cynlluniau gwariant adrannol manwl yn cael eu cyhoeddi ar 24 Hydref."\nGallai gwariant ar iechyd yng Nghymru 'gyrraedd 56%'


BlogMenai.com: October 2016\nO edrych yn ol ar y cyfnod o gwmpas 2008 pan aeth yr hwch trwy'r siop ar nifer o fanciau'r DU, ac ymateb y llywodraeth i hynny, mae'n amlwg bod y digwyddiadau hynny yn dynodi diwedd cyfnod yn y DU. Am bron i ddeugain mlynedd cyn hynny - ers etholiad cyffredinol 1979 a bod yn fanwl - roedd y wladwriaeth wedi symud oddi wrth y cysyniad y dylai ymyryd llawer yn hynt a helynt y sector breifat, a dechreuodd ymbellau oddi wrth y sector honno - peidio ymyryd, gadael i bethau gymryd eu cwrs, ac yn wir ehangu'r sector breifat trwy ddad wladoli nifer o asedau cyhoeddus.\nDaeth hynny i ben yn dilyn cyflafan fancio 2008 pan benderfynodd y llywodraeth bod rhaid i'r trethdalwr achub y banciau, a thros y blynyddol dilynol mae'n debyg i dros i £1 triliwn gael ei roi o'r neilltu i'r pwrpas hwnnw. Arweiniodd y penderfyniad at drosglwyddiad anferth o adnoddau oddi wrth y trethdalwr i'r sector breifat. Roedd y wladwriaeth yn ymyryd unwaith eto efo'r sector breifat - ac yn gwneud hynny i raddau arwyddocaol iawn.\nMae'n ymddangos bellach y bydd y bleidlais i adael yr Undeb Ewropiaidd am gwblhau'r broses yna, ac arwain at berthynas fwy clos o lawer rhwng y sector breifat a'r wladwriaeth. Y rheswm am hynny ydi bod y llywodraeth wedi dod i benderfyniad bod lleihau / atal mewnfudo yn flaenoriaeth iddi - a chanlyniad anhepgor hynny ydi y bydd y DU yn gadael y Farchnad Sengl. Canlyniad hynny fydd tollau ar allforion a mewnforion, a chanlyniad hynny yn ei dro fydd lleihad mewn masnach rhyngwladol, a lleihad yng ngallu busnes yn y DU i gystadlu'n rhyngwladol.\nYn y cyd destun yna y dylid edrych ar benderfyniad Nissan wythnos diwethaf i barhau i gynhyrchu ceir yn y DU. Mae'n amlwg na fyddai Nissan wedi cytuno i fuddsoddi biliynau heb gael sicrwydd y bydd y llywodraeth yn dod o hyd i ffordd i'w digolledu am yr effaith y bydd tollau rhyngwladol yn ei gael ar eu busnes, ac mae'n ymddangos i'r un sicrwydd gael ei roi i'r diwydiant ceir yn ei gyfanrwydd. O safbwynt y llywodraeth mae hyn yn benderfyniad cwbl resymegol. Mae'r diwydiant ceir yn y DU yn cynhyrchu 1.5 miliwn car y flwyddyn, mae'n cyflogi 900,000 o bobl ac mae iddo drosiant blynyddol o tua £70bn. Ond mae i'r sefyllfa oblygiadau negyddol i Gymru.\nMae'n amlwg y bydd ymadawiad y DU a'r UE yn fler - ac mae'n amlwg y bydd y llywodraeth yn blaenori yr hyn maent eisiau ei amddiffyn ac yn anwybyddu'r hyn nad ydynt am ei amddiffyn. Gallwn fentro y bydd sicrwydd yn cael ei roi i ddiwydiannau allweddol eraill y bydd y llywodraeth yn dod o hyd i ffyrdd o sicrhau na fydd eu gallu i gystadlu yn erydu yn sgil y newidiadau. Bydd y sector gwasanaethau ariannol ar flaen y ciw yma. Bydd yna gost ariannol i amddiffyn diwydiannau dethol - a bydd y gost yn un uchel. Bydd y wladwriaeth yn dewis yn ofalus pa sectorau sydd werth eu hamddiffyn, a pha rai nad ydynt werth eu hamddffyn.\nAc mi fydd yna eithriadau sydd ddim yn rhai ariannol hefyd - mae llawer o ffermydd mawr yn Ne Lloegr yn ddibynnol iawn ar lafur tramor tymhorol. Mae'n debyg bod sicrwydd ynglyn a hynny eisoes wedi ei ddarparu. Bydd cartrefi gofal, y Gwasanaeth Iechyd ac ati yn chwilio am sicrwydd tebyg.\nA bydd eithriadau o fath arall hefyd. Mae'n debyg y bydd Gogledd Iwerddon yn cael ei thrin yn wahanol i weddill y DU, mae'r syniad o ffin caled rhyngwladol nad ydi hi'n bosibl ei selio yn Iwerddon yn codi pob math o broblemau anodd iawn i fynd i'r afael a nhw. Bydd Gibraltar yn eithriad arall - byddai'n anodd iawn i economi'r ynys bellenig honno o Brydeindod oroesi os byddai'n cael ei gwahanu gan ffin galed oddi wrth y gweithlu sy'n ei chynnal. Ac mae'n ddigon posibl y bydd yr Alban yn cael ei thrin yn wahanol hefyd - yn arbennig os y bydd yn edrych fel petai'r wlad am dorri ei chwys ei hun a gadael y DU.\nY sawl sydd yn gryf, y sawl sy'n fawr neu'r sawl fydd mewn lle i fargeinio fydd yn cael ffafriaeth - bydd y sawl sy'n wan, y sawl sy'n fach a'r sawl sydd ddim mewn lle i fargeinio yn cael eu gadael i wywo ar y gangen.\nLle fydd hynny yn gadael Cymru? Faint o'n diwydiannau ni sy'n cael eu hystyried yn allweddol i economi'r DU? Go brin bod angen crafu pen gormod cyn cael ateb i honna. Yn wleidyddol rydym yn hynod ddof ac ufudd o gymharu a Gogledd Iwerddon a'r Alban - o safbwynt llywodraeth y DU bydd yn hawdd ein cymryd yn ganiataol, bydd yn hawdd ein hanwybyddu. Byddwn o safbwynt economaidd a gwleidyddol yn flaenoriaeth isel iawn - byddwn ar gefn y ciw - fel arfer.\nDwi ond yn gofyn y cwestiwn yn sgil ei erthygl fwy bisar nag arfer yn Golwg heddiw. Wna i ddim eich blino efo'r rhan fwyaf o'r erthygl ag eithrio i nodi ei bod yn ymdrech eithaf hysteraidd i amddiffyn ymddygiad diweddar Dafydd Elis-Thomas, ymosod ar y sawl oedd yn ei feirniadu a dethol yn ofalus yr ychydig sylwadau canmoliaethus y daeth o hyd iddynt.\nOnd yr hyn sy'n rhyfedd ydi ei sylwadau am ddefnyddwyr Trydar - neu'r twitterati chwadl yntau:\nAc yn dilyn y cyhoeddiad fe gafwyd ymateb gwarthus o'r cyfeiriadau hunangyfiawn arferol. Wrth gwrs roedd y twitterati dienw yn rhaffu brawddegau personol ac enllibus amdano. Mae rhywun yn disgwyl hynny bellach gan y criw hunan dybus sy'n barod i fwrw sen ar unrhyw un nad yw'n canu o'r un llyfr emynau a nhw. Ac felly does dim angen rhoi gormod o sylw i'r cawodydd beirniadol a ddaw fel arfer yn ystod oriau'r nos.\nMae'n anodd gwybod yn iawn lle i ddechrau. Mae'n wir bod cyfathrebu ar trydar yn tueddu i fod braidd yn fwy anghwrtais na chyfathrebu mewn bywyd pob dydd - ond mae'n rhaid i mi ddweud nad oes yna ddim byd arbennig o amhriodol byth yn ymddangos ar fy llinell amser i. Serch hynny mae'r canfyddiad ymddangosiadol yn y darn bod pawb sy'n defnyddio Trydar o'r un farn yn union yn amlwg yn gwbl gyfeiliornus. Mi gewch chi pob barn y gallwch feddwl amdani ar Trydar - mae natur y farn rydych yn dod ar ei thraws yn dibynnu ar pwy rydych wedi dewis ei ddilyn. Os ydych y cael pobl sy'n rhannu'r un farn yn union pob amser, y rheswm am hynny ydi eich bod wedi bod yn hynod ddethol wrth ddewis pwy i ddilyn. Os ydi pawb ar eich llinell amser yn poeri sen a sarhad byth a hefyd, y rheswm am hynny ydi eich bod chi yn dewis dilyn pobl felly. Dydi hyn ddim y tro cyntaf o bell ffordd i Gwilym gyfeirio at Trydar fel petai'n mynegi meddylfryd cwch gwenyn.\nO ran fy llinell amser i ymddangosodd amrywiaeth o sylwadau ynglyn ag ymadawiad Dafydd Elis-Thomas, rhai yn feirniadol a rhai yn lled gefnogol - yn arbennig felly gan wleidyddion o bleidiau unoliaethol. Roedd rhywfaint o'r sylwadau beirniadol yn bersonol ond doedd yna ddim byd enllibus nag arbennig o faleisus. Lleiafrif cymharol fach o'r sawl dwi'n eu dilyn sy'n ddi enw - er bod yna ambell un. Mae unrhyw un sydd wedi dilyn ei linell amser Trydar mewn gwlad sydd mewn parth amser gwahanol i Gymru yn gwybod ei bod yn ddistaw iawn, iawn pan mae ynghanol nos yng Nghymru.\nHyd y gwn i 'does gan Gwilym ddim cyfri trydar ei hun (oni bai bod ganddo gyfri di enw), ond byddai'n ddiddorol gwybod llinell amser pwy yn union mae'n ei dilyn. Un pwy bynnag ydi hi mae'n gwbl wahanol i fy un i - a byddwn yn tybio ei bod yn gwbl wahanol i un pawb arall yng Nghymru hefyd.\n_ _ ar ei ymddangosiad yn Private Eye\nMae'r gwahaniaeth rhwng adroddiad BBC Scotland ag un BBC Cymru ar y datganiad y bydd Maes Awyr Heathrow yn cael trydydd glanfa yn ddadlennol.\nYn naturiol ddigon mae adroddiadau'r ddau wasanaeth cenedlaethol yn canolbwyntio ar oblygiadau'r datblygiad anferth yma i'r wlad maent yn eu gwasanaethu. Bydd y datblygiad yn cosio £17.6bn, ac os ydi'r propoganda i'w gredu bydd £61bn o fudd i 'r economi ehangach tros gyfnod o drugain mlynedd.\nMae'r adroddiad gan BBC Scotland yn cyfeirio at fanteision penodol i 'r Alban - buddsoddiad yn yr Alban o £200m ac 16,000 o swyddi. Mae BBC Cymru yn son am obaith - neu bosibilrwydd - y bydd cysylltiad yn cael ei sefydlu rhwng Caerdydd a Heathrow rhyw ddiwrnod.\nMae'r gwahaniaeth yn adrodd cyfrolau - mae'r Alban wedi cael rhywbeth pendant, mae Cymru wedi cael ar ddeall nad ydi cyswllt newydd 'allan o'r cwestiwn'. Mewn geiriau eraill, mae un gwlad wedi cael rhywbeth pendant tra nad ydi'r llall yn cael ddim byd.\nY wlad sydd efo'r trefniadau cyllido ffafriol a sydd a'i Senedd wedi derbyn pwerau arwyddocaol a phell gyrhaeddol sydd wedi dod allan o hon orau - eto fyth. Ac mae yna reswm wrth gwrs, rheswm rydym yn dychwelyd ato fyth a hefyd ar y blog yma - mae llywodraeth y DU yn ofn yr Alban oherwydd patrymau pleidleisio'r Alban. Y neges mae patrymau pleidleisio Cymru yn ei roi i lywodraeth San Steffan ydi nad oes angen poeni amdanom, a gellir ein anghofio yn ddi gost. Mae'r ffordd rydym yn pleidleisio yng Nghymru yn wirioneddol hunan niweidiol.\nMae cryn sylw cyfryngol wedi ei roi i'r syniad o glymblaid rhwng Plaid Cymru a Llafur tros y dyddiau diwethaf - er y dylai araith Leanne fod wedi rhoi taw ar hynny am y tro.\nYn arwynebol mae yna resymeg yn cynnal y syniad. Gyda chanlyniad y refferendwm, y senoffobia sydd wedi codi yn sgil hynny a symudiad disymwth y Toriaid tua'r Dde anoddefgar, senoffobaidd, mae yna ddadl tros ddod a'r elfennau blaenagar, goddefgar gwrth senoffobaidd yng Nghymru at ei gilydd.\nBeth bynnag fy ngwahaniaethau efo Llafur Cymru byddwn yn rhoi fy hun ar yr un ochr na nhw yn y cyd destun yma - er gwaetha'r ffrwd anoddefgar, gwrth Gymreig a gwrth Gymraeg sydd wedi ei nodweddu'r blaid hyd yn gymharol ddiweddar.\nFodd bynnag, byddai hynny'n gamgymeriad - a dyma pam:\n1). Oherwydd mai'r patrwm arferol yn y DU (ag eithrio Gogledd Iwerddon lle mae'r patrymau etholiadol yn cael eu gyrru gan rymoedd hollol wahanol) ydi bod clymbleidiau yn ddi os yn arwain at gosb etholiadol i'r blaid leiafrifol yn y glymblaid yn yr etholiad yn dilyn y llywodraeth glymblaid. Mae hefyd fel rheol - er nad pob tro - yn arwain at gryfhau sefyllfa'r blaid fwyafrifol. Gellir dadlau ynglyn a pham bod hyn yn digwydd (pwnc i flogiad arall o bosibl), ond 'does yna fawr ddim amheuaeth ei fod yn digwydd. Dydi'r patrwm hwn ddim wedi ei gyfyngu i'r DU - o bell ffordd. 'Dydi'r Blaid ddim eisiau cryfhau sefyllfa Llafur na gwanio ei sefyllfa ei hun.\n2). Oherwydd bod y Blaid Lafur mewn cyflwr ansefydlog - os nad ffrwydrol - ar hyn o bryd. 'Does yna ddim dal beth sydd am ddigwydd nesaf efo'r Blaid Lafur. 'Dydi hi ddim yn syniad gwych i unrhyw blaid, nag yn wir berson, gysylltu ei hun yn agos efo rhywbeth a allai'n hawdd ffrwydro. 'Dydi bod yn collateral damage - chwedl ein cyfeillion Americanaidd - ddim yn rhywbeth y dylai 'r Blaid roi ei hun mewn sefyllfa i ymgyraedd tuag ato. Mae'r Blaid Lafur ar hyn o bryd yn rhy berygl i'w fodio rhyw lawer.\n3). Dydi safle bargeinio'r Blaid ddim yn gryf. Yn sgil ymadawiad yr Arglwydd Ellis-Thomas o gorlan y Blaid a hanner ymadawiad Nathan Gill o UKIP, mae gan Lafur nifer o opsiynau. 'Dydyn nhw ddim yn ddibynol ar y Blaid, ac felly nhw fyddai'n dominyddu unrhyw drafodaethau, a nhw hefyd fyddai 'n tra arglwyddiaethu tros unrhyw ddeillianau polisi.\n4). Yn fwy arwyddocaol na'r un o'r uchod ydi cyfeiriad tymor canolig i hir y Blaid. Dylai prif amcan strategol y Blaid fod wedi ei gyfeirio'n bennaf at ddifa tra arglwyddiaeth etholiadol y Blaid Lafur yng Nghymru. Mae Llafur wedi dominyddu Cymru yn etholiadol ers bron i ganrif. 'Dydi canlyniadau hynny heb fod yn dda i Gymru - mae'n dlotach na bron i unrhyw ardal arall yng Ngorllewin Ewrop.\nY llywodraeth orau i Gymru ei chael erioed oedd llywodraeth Cymru'n Un. Roedd yr hyn oedd yn ddiddorol ac arloesol amdani yn ddeilliant i fewnbwn Plaid Cymru - a roedd Cymru ar ei hennill yn y byr dymor. Ond yn y tymor canolig roedd ar ei cholled oherwydd i'r glymblaid gryfhau Llafur yn etholiadol a gwanio'r Blaid. Canlyniad tymor canolig hyn oedd llywodraeth mwyafrifol Llafur o 2011 i 2016 - un a lithrodd yn ol i ddarparu'r arlwy di hid, di ddychymyg arferol. Y peth gorau allai ddigwydd i Gymru ydi i Lafur gael ei hun yn yr un lle a Llafur yr Alban - hynny ydi yn drydydd plaid gyda dylanwad ymylol ar fywyd y wlad.\nHyd yn oed os ydi hi'n bosibl gwella Cymru yn y byr dymor trwy glymbleidio efo Llafur, ni ddylid gwneud hynny - Llafur gryfach ydi'r peth diwethaf mae Cymru ei hangen. Os ydi hanes y ganrif ddiwethaf yn dangos unrhyw beth i ni, mae'n dangos hynny.\n_ _ ym Mlaengwrach, Castell Nedd, Port Talbot y tro hwn. 'Dwi 'n deall bod y Blaid wedi ennill dwy etholiad cyngor plwyf yn yr un ardal hefyd. Da iawn bawb.\nDwi'n cytuno efo'r rhan fwyaf o'r hyn sydd gan Dylan Iorwerth i 'w ddweud ynglyn a'r helynt Dafydd Ellis Thomas yn rhifyn heddiw o Golwg.\nMae'n gywir i nodi bod angen trefn lle gall etholiad gael ei hail gynnal pan mae ymgeisydd yn newid ei blaid yn fuan ar ol argyhoeddi'r etholwyr ei fod yn sefyll tros blaid arall. Mae hefyd yn wir bod nifer o gynghorwyr wedi troi at Blaid Cymru yn y gorffennol cymharol agos, ac nad oes is etholiadau wedi bod yn sgil hynny. Byddwn yn ychwanegu fodd bynnag bod achos Dafydd Ellis-Thomas yn anarferol oherwydd bod eglurhad Dafydd yn awgrymu'n gryf ei fod yn bwriadu gadael y Blaid cyn yr etholiad ac yn wir pan ddaeth i gytundeb efo'r Blaid yn lleol yn ei etholaeth. Mae hefyd yn ymddangos o'r datganiadau hynny bod rheswm hynod hunanol ac anymunol tros yr ymadawiad hefyd - nad oedd y Blaid yn fodlon 'edrych ar ei ol'.\nEfallai mai'r ffordd orau o fynd ati i atal gwleidyddion rhag defnyddio adnoddau pleidiau i gael eu hethol ac yna gadael y pleidiau cyn gynted a phosibl, ydi trwy sefydlu mecanwaith ail alw os ydi - dyweder- 10% o'r etholwyr yn gofyn am is etholiad.\nOnd mae yna gymhlethdod bach. Yn achos Dafydd Ellis-Thomas ni fyddai problem gyda chynnal is etholiad, ond beth fyddai'n digwydd yn achos aelod rhestr fel Nathan Gill? Pedwerydd oedd UKIP yn y bleidlais rhestr yn y Gogledd, ac yn ol pob tebyg pedwerydd fyddai eu safle petai'r etholiad yn cael ei hail gynnal. Mae'n anodd gweld sut y gellid gweithredu'r egwyddorion D'Hont a rhoi'r sedd i'r blaid sy'n dod yn bedwerydd yn yr is etholiad. Ac ar ben hynny mae yna'r gost enfawr o gynnal etholiad ar draws naw etholaeth i lenwi un sedd.\nRheswm pellach i fabwysiadu system STV o bosibl.\nBydd Cynhadledd Flynyddol y Blaid yn cael ei chynnal ddydd Gwener a ddydd Sadwrn, Hydref 21 a 22. Galwch heibio os cewch y cyfle - mae'n digwydd ar drothwy cyfnod tyngedfenol yn hanes Cymru.\nOs ydych yn dod draw, ac os ydych yn aelod byddwn yn gwerthfawrogi eich cefnogaeth yn etholiad mewnol y Blaid i ddewis Cyfarwyddwr Ymgyrchu ar Bwyllgor Gwaith Cenedlaethol y Blaid. Dim ond fi sydd wedi ymgeisio am y rol, ond yn unol a threfn arferol y Blaid mae'n rhaid cynnal etholiad beth bynnag - felly byddwn yn gwerthfawrogi eich croes os gwelch yn dda.\nDwi eisoes yn cynrychioli Gogledd Cymru ar y Pwyllgor Gwaith, ond gan bod gen i fwy o amser ar fy nwylo y dyddiau hyn 'dwi'n credu y gallaf fod o fwy o werth i'r Blaid yn cyflawni rol ychydig yn fwy gweithredol. Mae'r ffaith fy mod hefyd wedi eistedd ar bwyllgorau ymgyrch llwyddiannus Arfon tros y ddegawd diwethaf hefyd yn rhoi cryn wybodaeth a phrofiad o drefnu ymgyrchoedd i mi.\nDwi am wrthsefyll y demtasiwn i ddiflasu pawb efo mwy am ymadawiad disymwth DET a'r Blaid, felly oni bai bod datblygiad arwyddocaol arall yn y stori mi adawaf i bethau fynd. Serch hynny dwi am godi un peth bach cyn hynny - y clip radio yma, sydd i'w gael ar Golwg360.\nDwi'n meddwl bod y clip yn ei gwneud yn hollol glir i Dafydd ystyried y syniad o adael y Blaid ac eistedd fel aelod annibynnol gyntaf yn ystod haf 2015 - yr union bryd daeth i gytundeb efo'r Blaid yn ganolog a'i etholaeth y byddai'n osgoi gwneud datganiadau cynhenus am y Blaid - ac o ganlyniad i hynny dderbyn eu cefnogaeth i sefyll yn etholiad 2016.\nDydi o ddim yn egluro wrth gwrs pam na ymladdodd etholiad 2016 fel ymgeisydd annibynnol, a disgwyl nes bod yr etholiad allan o'r ffordd cyn mynd ati i wireddu ei fwriad.\nCip ar y 'rhesymau' tros ymadawiad Dafydd Ellis-Thomas\nMae'n rhaid i chi faddau i mi os nad ydw i 'fyny i sbid' a defnyddio idiom Seisnig hyll braidd, ond dwi wedi bod mewn digwyddiad teuluol yn Llaneirwg am y rhan fwyaf o'r dydd a heb weld - na chlywed - yr Arglwydd Ellis-Thomas yn ceisio egluro ei hun ar y cyfryngau y bore 'ma.\nBeth bynnag mi geisiaf edrych ar y 'rhesymau' hynny - fel dwi'n eu deall.\n1). Oherwydd nad ydi Plaid Cymru eisiau cefnogi Llafur mewn llywodraeth. Mae Dafydd wedi mynegi'r farn ecsentrig braidd mai priod rol yr wrthblaid ddylai fod i gefnogi'r llywodraeth er talwm. 'Does dim fel y cyfryw o'i le mewn coleddu'r gred yma, ond yn amlwg mae trefn lywodraethol lle mae gwrthbleidiau yn ceisio cefnogi 'r llywodraeth yn hytrach na chraffu ar ei waith a'i ddal i gyfri' yn hynod anarferol os nad unigryw. Dydi safbwynt y Blaid ar y mater yma ddim wedi newid o gwbl ers y Cynulliad diwethaf - roedd pethau'n union yr un peth pan benderfynodd sefyll am sedd Meirion Dwyfor yn enw'r Blaid a chan ddefnyddio adnoddau ariannol, dynol a threfniadol y Blaid.\n2). Oherwydd bod y Blaid yn ei atal rhag dweud ei ddweud. 'Dydi'r Blaid ddim yn ei atal rhag dweud ei ddweud - mae Pleidwyr yn cael paldaruo'n ddi ddiwedd yn fy mhrofiad i. Ond mae'n gosod disgwyliadau sylfaenol arno - yn benodol peidio tanseilio negeseuon sylfaenol y Blaid ar adegau allweddol megis dechrau cynadleddau a dechrau ymgyrchoedd etholiadol a pheidio cefnogi ymgeiswyr nad ydynt yn Bleidwyr yn hytrach na Phleidwyr. Mae'r lefel yma o hunan ddisgyblaeth sylfaenol yn ddisgwyledig gan wleidyddion proffesiynol ym mhob plaid - ond hyd yn oed petai'n wir roedd pethau'n union yr un peth pan benderfynodd sefyll am sedd Meirion Dwyfor yn enw'r Blaid a chan ddefnyddio adnoddau ariannol, dynol a threfniadol y Blaid.\n3). Oherwydd nad ydi'r Blaid wedi newid fel pleidiau eraill ers cyflwyno datganoli. Fel mae'n digwydd dydi hyn ddim yn wir - mae'r Blaid wedi newid ei chyfansoddiad yn llwyr ers hynny, ond hyd yn oed petai'n wir unwaith eto roedd pethau'n union yr un peth pan benderfynodd sefyll am sedd Meirion Dwyfor yn enw'r Blaid a chan ddefnyddio adnoddau ariannol, dynol a threfniadol y Blaid.\n4). Oherwydd i Leanne sefyll yn erbyn Carwyn Jones i fod yn Brif Weinidog Cymru. Wel yn amlwg wnaeth hyn ddim digwydd cyn yr etholiad, ond 'doedd hi ddim yn hollol anragweladwy y gallai arweinydd yr ail blaid fwyaf roi ei henw gerbron mewn pleidlais i ddewis Prif Weinidog mewn sefyllfa lle mae'r blaid fwyaf yn un leiafrifol.\n5). Bod ei ymgeisyddiaeth yn un 'annibynnol' beth bynnag. Mae'n cyfiawnhau peidio ag ymddiswyddo a chaniatau i etholwyr Meirion Dwyfor benderfynnu os ydynt ei eisiau fel Aelod Cynulliad annibynnol yn hytrach nag un Plaid Cymru mewn amrywiol ffyrdd sydd braidd yn ddryslyd - bod rhaglen yn ei ohebiaeth etholiadol a bod yr etholwyr mewn rhyw ffordd neu'i gilydd yn 'deall' bod ei ymgeisyddiaeth ar wahan ac yn wahanol i ymgyrch y Blaid. Am wn i mai ffordd o awgrymu bod ei ymgeisyddiaeth mewn rhyw ffordd yn un lled annibynnol a bod yr etholwyr mewn rhyw ffordd yn deall hynny ydi'r eglurhad.\nRwan i hyn fod yn gredadwy byddai dyn yn disgwyl y byddai rhyw fath o ymdrech wedi ei gwneud i egluro i'r etholwyr bod yr ymgeisyddiaeth yn un annibynnol neu led annibynnol. Er enghraifft gellid ceisio ymbellhau oddi wrth naratif y Blaid yn genedlaethol, ac efallai ymdrechu i dynnu elfennau o'r tu allan i beirianwaith y Blaid i mewn i'r ymgyrch. Byddai rhywun yn disgwyl i'w ohebiaeth hepgor logo ac ymddangosiad corfforaethol deunydd y Blaid - felly hefyd ei bosteri etholiadol. Byddai rhywun hefyd yn disgwyl y byddai yna elfen o ariannu 'annibynnol' i'r ymgyrch yn hytrach na defnydd o adnoddau ariannol y Blaid. Byddai rhywun yn disgwyl canfasio pobl nad ydynt yn ymddangos ar restrau canfasio'r Blaid. Ydi hyn i gyd wedi digwydd? Wrth gwrs nad ydi o.\nA thra rydym yn son am ariannu mewn etholiad Cynulliad, dydi etholaeth ddiogel fel Meirion Dwyfor ddim yn derbyn unrhyw gyfraniad gan y Blaid yn ganolog - mae'n rhaid i'r ymgyrch gael ei hariannu'n lleol. Mewn geiriau eraill cafodd yr etholiad ei hariannu gan aelodau cyffredin yn mynd ati i godi pres yn y ffyrdd llawr gwlad arferol - raffl, boreuau coffi ac ati. Pobl gyffredin sy'n codi'r pres yma - pobl sy'n caru eu gwlad, pobl sy'n gweld y Blaid fel y ffordd orau o symud y wlad yn ei blaen, pobl nad oes ganddynt fynediad i gyflog Cynulliad, pensiwn San Steffan na threuliau Ty'r Arglwydd. Pobl gyffredin, di rodres, onest. Pobl sydd yn gofyn iddyn nhw eu hunain "Beth allaf ei wneud i helpu'r Blaid" yn hytrach na "Tybed sut y gall y Blaid edrych ar fy ol i?"\nBeth bynnag oedd yn mynd trwy feddwl Dafydd pan dderbyniodd yr enwebiad i sefyll yn enw'r Blaid, a beth bynnag aeth drwy ei feddwl pan benderfynodd wedi iddo gael ei ethol mai Aelod Cynulliad annibynnol oedd am fod, bydd yr amheuaeth yn aros am byth ei fod wedi gwneud defnydd sinicaidd o'r Blaid, ei hapel cenedlaethol, ei adnoddau ariannol a dynol a'i strwythurau trefniadol i gael ei ethol oherwydd ei fod yn gwybod na fyddai ganddo fawr o obaith fel ymgeisydd annibynnol. Gall y canfyddiad hwnnw fod yn gam neu 'n gymwys, ond bydd yr amheuaeth yno tra bydd Dafydd - ac ymhell ar ol hynny.\n'Doedd y newyddion ynddo ei hun ddim yn sioc - ond roedd yr amseriad. Pan ddaeth Dafydd Elis-Thomas i gytundeb efo'i blaid yn etholaethol yn ystod haf 2015 i beidio a gwneud datganiadau cyhoeddus oedd yn feirniadol o'r Blaid yn ganolog sicrhaodd ei fod yn cael ei ail ethol ym mis Mai eleni. Y gwendid yn y cytundeb hwnnw oedd y ffaith na fyddai Dafydd yn gorfod cadw ei ochr ef ohono wedi'r etholiad, gan na fyddai angen cefnogaeth ei blaid leol wedyn. Serch hynny byddai rhywun wedi meddwl y byddai wedi disgwyl mwy na phum mis cyn ei heglu hi, ond dyna ni.\nYn y bon roedd yna dair problem efo Dafydd o safbwynt y Blaid:\n1). Y ffaith ei fod yn teimlo'r angen i dynnu sylw ato ei hun trwy feirniadu'r Blaid ar adegau allweddol - cychwyn cynhadledd, dechrau ymgyrchoedd etholiadol ac ati.\n2). Ei agwedd tuag at gweddill grwp y Blaid. Byddai dweud nad oedd Dafydd yn chwaraewr tim yn ffordd gwrtais iawn, iawn o roi pethau.\n3). Ei gyfraddau presenoldeb yn y Cynulliad. A bod yn hynod gwrtais unwaith eto, nid oedd ei gyfraddau presenoldeb yn y Cynulliad efo'r gorau.\nYn bersonol mae'r ffug ddeallusrwydd, yr arfer o ddweud rhywbeth sy'n swnio'n glyfar ond sydd mewn gwirionedd yn wag a di ystyr, yr arfer o gyflwyno dadleuon neu sylwadau dryslyd a chroes i'w gilydd yn gymaint o broblem pob tamad. Nid mater syml nad ydw i'n bersonol yn hoffi rwdlan aneglur a ffuantus ydi hyn - er bod hynny'n wir - ond mae mwydro anghyson yn groes i pob rheol o gyflwyno naratif gwleidyddol effeithiol. Dylai naratif gwleidyddol fod yn glir, yn gryno, yn gyson ac yn gwbl ddealladwy.\nGallai'r anghysondeb fod yn ogleisiol weithiau. Er enghraifft cyn etholiadau Comisiynydd yr Heddlu yn y Gogledd eleni roedd Dafydd yn ceisio cael pobl i roi un o'u dwy bleidlais i brif wrthwynebydd y Blaid yn yr etholiad - y Llafurwr David Taylor - oherwydd y byddai hynny (mewn modd nad oedd yn ei egluro) yn stopio UKIP yn stond. Doedd hi ddim llawer cyn hynny pan roedd yn feirniadol o naratif y Blaid ar gyfer etholiad San Steffan o ymosod ar UKIP a'i gwerthoedd a gosod ei hun yn wrthbwynt iddi a'i gwerthoedd angymreig.\nRwan os ydi Dafydd wedi dod i gytundeb efo Carwyn Jones neu beidio - ac mae yna gryn dipyn o ddyfalu ei fod - gallwn fod yn weddol sicr y bydd yn gefnogol i lywodraeth Carwyn Jones doed a ddel. Felly bydd Aelod Cynulliad Meirion Dwyfor yn sicrhau beth fydd mewn gwirionedd yn Lywodraeth mwyafrifol Llafur, er i 88% o etholwyr yr etholaeth honno wrthod Llafur ym mis Mai. Bydd hefyd yn sicrhau y gall y Blaid Lafur rwygo'r cytundeb y daethant iddo efo'r blaid enillodd o filltiroedd ym Meirion Dwyfor i sicrhau cefnogaeth ar adegau allweddol.\nDwi eisoes wedi cydymdeimlo efo'r Blaid yn lleol, ond hoffwn ddweud pwt am y Blaid yn genedlaethol ac yn y Cynulliad hefyd. Maent wedi dangos llawer mwy o amynedd efo Dafydd am flynyddoedd nag oedd ganddo hawl i'w ddisgwyl. Mae'r hyn mae Dafydd wedi ei wneud yn ei fychanu fo fel gwleidydd ac unigolyn.\nMae'n debyg y byddaf yn dod yn ol at hon tros y dyddiau nesaf - ond cyn hynny pwt bach ynglyn a Phlaid Cymru Meirion Dwyfor.\nMae'r Blaid yn yr etholaeth (ac yn etholaethau blaenorol Meirionnydd a Meirionnydd Nant Conwy) wedi bod yn hynod o gefnogol i Dafydd am ddegawdau. Gweithiodd nifer fawr o Bleidwyr i'w ethol yn ol yn y saith degau pan roedd ethol unrhyw Bleidiwr yn unman yn joban a hanner, mae'r Blaid yn lleol wedi sefyll yn ei gornel yn ystod y dyddiau da - ac maent wedi bod yn gefn iddo trwy pob dim - hyd yn oed pan aeth ati i wenwyno ei berthynas efo'r Blaid yn ehangach.\nMaent wedi bod yn ffyddlon, yn gefnogol ac yn driw trwy'r llwyddiannau a phan nad oedd pethau cystal. Maen nhw wedi bod yn ffrindiau da - rhy dda efallai - iddo. Roeddynt yn haeddu gwell o lawer na'r hyn gawsant heno.\nPob cydymdeimlad bois, daw eto haul ar fryn.\nOs ydych eisiau archebu briff achlysurol trwy ebost gan Blaid Cymru ynglyn a phroses a goblygiadau gadael yr Undeb Ewropiaidd cliciwch yma.\n_ _ _ am wneud mor dda o'r Cynulliad Cenedlaethol.\nO Private Eye.\nBendithion Brexit yn parhau i bentyrru.\nPan roeddwn yn ysgrifennu am Brexit yn y misoedd cyn y refferendwm roeddwn yn mynegi'r farn mai fy mhrif broblem efo'r syniad oedd y byddai natur y wladwriaeth yn newid yn hytrach na'r niwed economaidd. Roeddwn yn dadlau y byddai'r economi yn addasu i'r realiti newydd.\nErbyn hyn dwi'n credu fy mod yn gywir ynglyn a'r newidiadau i natur y wladwriaeth, ond yn anghywir ynglyn a dyfodol yr economi. Roedd yna awyrgylch senoffobaidd yng Nghynhadledd y Toriaid - ac mae hynny'n awgrymu bod natur y blaid honno wedi newid er gwaeth. Nhw fydd yn rhedeg y sioe (Brydeinig) am gyfnod hir yn ol pob tebyg.\nSerch hynny, pan roeddwn yn darogan y byddai'r economi yn iawn yn yr hir dymor roeddwn yn cymryd y byddai'r llywodraeth yn dod o hyd i rhyw ffordd o aros yn y Farchnad Sengl. Mae'n edrych erbyn hyn bod na pan mae'n dod i ddewis rhwng symud rhydd i weithwyr ac aros yn y Farchnad Sengl bod y Toriaid am ddewis y cyntaf. Yn yr ystyr yma adain senoffobaidd y blaid sydd bellach yn rhedeg y sioe. Os ydi'r DU yn gadael y Farchnad Sengl ac yn talu tollau i allforio i'w prif farchnadoedd bydd yn dlotach, os mai tollau'r World Trade Organisation fydd yn cael eu talu byddwn yn dlotach eto.\nRydan ni'n son am rymoedd economaidd gwaelodol yn y fan hyn. Mae cyfoeth yn cael ei greu gan fasnach. Lle'r ydan ni'n cynyddu masnach mae mwy o gyfoeth yn cael ei greu. Lle'r ydan ni'n lleihau lefelau masnach mae cyfoeth yn cael ei leihau. Mae tollau ar allforion a mewnforion yn siwr o leihau masnach a felly cyfoeth. Mae pethau mor syml a hynny yn y bon.\nMae'r sawl sydd am adael ar hyn o bryd yn dadlau bod yr holl dramorwyr yna maent mor hoff ohonynt am fod yn ofnadwy o ffeind efo'r DU. Dydi cytundebau masnach rhwng gwledydd neu flociau masnach ddim yn gweithio felly. Hyd yn oed yn absenoldeb y drwg deimlad mae Brexit wedi ei achosi yn Ewrop, a hyd yn oed yn absenoldeb yr angen i gosbi'r DU am adael Ewrop mae pob ochr yn ceisio creu yr amodau gorau i 'w masnachwyr ei hun, ac maent am geisio osgoi rhoi mantais i fasnachwyr bloc neu wlad arall.\nGan bod Ewrop fel bloc yn fawr a'r DU fel gwlad yn ganolig o ran maint, bydd y bloc mawr yn dominyddu'r trafodaethau. Os na ellir cael cytundeb rydan ni 'n mynd i gael telerau WTO. Gan bod cyfran mawr o allforion y DU yn mynd i Ewrop ond cyfran bychan o allforion yr UE yn mynd i'r DU byddai hyn yn broblem anferth i 'r DU ond yn un fach i'r UE. Bydd y cardiau i gyd gan negydwyr yr UE.\nY sylweddoliad yma yn y marchnadoedd arian sy'n gyrru'r cwymp yng ngwerth y bunt - a'r cwymp yng ngwerth y bunt sy'n gyrru'r cynnydd ymddangosiadol yng ngwerth y marchnadoedd stoc.\nGadewch i ni edrych lle'r ydan ni.\nOs edrychwch ar gyfraddau'r llynedd roedd y bunt werth tua $1.50, mae'n dechrau cwympo fel mae'r tren Brexit yn gadael yr orsaf ddechrau'r flwyddyn, mae yna gwymp sylweddol pan mae'r DU yn pleidleisio i adael yr Undeb Ewropiaidd, ac mae'r cwymp yn parhau fel mae'r sylweddoliad bod y DU ar y ffordd allan o'r Farchnad Sengl yn gwawrio ar y marchnadoedd pres.\nMae gwahaniaeth sylweddol yn y DU rhwng faint mae'r wlad yn allforio a faint mae'n mewnforio. Os nad yw'n cau'r bwlch yna bydd y bunt yn parhau i golli tir. Os bydd tollau ar fewnforion bydd gwneud hyn yn llawer mwy anodd nag ydyw ar hyn o bryd. Yr unig ffordd o leihau'r bwlch fydd trwy fewnforio - llai. Mae hynny am arwain at lai o weithgaredd economaidd a llai o wariant oddi mewn i'r economi. Bydd hynny'n arwain at yr economi'n crebachu. Fyddan ni ddim yn union lle'r oedd Iwerddon yn y 50au, ond fyddan ni ddim yn rhy bell.\nMae'n anhebygol y bydd Dinas Llundain yn cael cynnig eu gwasanaethau ar y telerau presenol, ac mae'n bosibl y bydd y pasbort yn cael ei golli 'n llwyr - felly bydd hwnnw'n crebachu hefyd. Y sector gwasanaethau ariannol ydi injan economi'r DU. Bydd hwnnw hefyd yn arafu.\nBydd hyn oll yn cael ei adlewyrchu ar y marchnadoedd pres. Mae'r bunt yn sefyll rwan ar $1.23. Petai'n $1.30 byddai maint yr economi (fel GDP) yn $2.47 triliwn, pan oedd y bunt werth $1.50 roedd werth tua $2.85 triliwn, os bydd y bunt yn syrthio i $1 bydd gwerth yr economi yn $1.9 triliwn - neu $1.78 triliwn os ydym yn tynnu economi'r Alban o'r sym - ac mae'n fwy na phosibl y bydd rhaid gwbeud hynny. Byddai hyn yn arwain at economi gwerth tua hanner un yr Almaen, traean o un Japan a thua'r un faint ag un India, Brasil neu'r Eidal. Mae hyn yn gryn gwymp.\nMi fydd y rhai ohonoch sydd a chof hir yn cofio nad yn erbyn Cymry Cymraeg yn unig mae Alun Cairns wedi arddangos rhagfarnau yn y gorffennol - mae ganddo rhywbeth neu'i gilydd yn erbyn Eidalwyr hefyd.\n'Dydi o ddim yn glir os ydi ei ragfarnau wedi eu cyfyngu i'r ddau grwp yma, 'ta os ydi ei feddwl yn uwd o ragfarnau yn erbyn pob math o bobl. Mae'n siwr y dylem fod yn garedig a chymryd mai 'r ddau grwp yma yn unig sydd yn wrthrychau i'w ragfarnau.\nEr bod Cairns yn cyhuddo Cymry Cymraeg a Phleidwyr o fod yn rhagfarnllyd, mae'n ddiddorol bod ymchwil yn dangos mai o pob plaid ar dir mawr Prydain bod na cefnogwyr y Blaid oedd y mwyaf tebygol o bleidleisio i aros yn yr Undeb Ewropiaidd.\nRwan mae'n bwysig nad ydym yn paentio'r holl bleidleiswyr Gadael efo'r un brwsh. Mae pobl wedi pleidleisio i adael am pob math o resymau - rhai ohonynt yn ddilys, ac eraill yn llai dilys. Mae cydadran gweddol fawr wedi gwneud hynny oherwydd nad ydynt yn hoffi mewnfudiad o Ewrop i'r DU, ac mae nifer go lew o'r rheiny - er nad y cyfan o bell ffordd - efo tueddiadau hiliol neu senoffobaidd.\nNeu i roi pethau mewn ffordd arall, 'dydi pawb bleidleisiodd i Adael ddim yn senoffob na hilgi - o bell ffordd, ond gallwn fod yn eithaf siwr bod bron i pob senoffob a hilgi wedi pleidleisio i Adael. Beth bynnag mae Alun Cairns yn ei ddweud mae yna lawer llai o gefnogwyr Gadael ymhlith cefnogwyr y Blaid na sydd ymhlith dilynwyr ei blaid o, ac mae'n dilyn o hynny bod yna fwy o lawer o bobl sy'n coleddu rhagfarnau ymhlith y Blaid Geidwadol - yn union fel Cairns ei hun.\nRhag ofn eich bod wedi methu Alun Cairns yn gwneud ffwl llwyr ohono fo ei hun neithiwr - gallwch weld yr hyn ddigwyddodd yma.\nMae'r hyn ddigwyddodd yn eithaf syml.\n1). Mae Alun yn honni bod Plaid Cymru yn gwrthwynebu mewnfudiad i Gymru.\n2). Mae'n cael ei herio gan Leanne i ddarparu tystiolaeth tros ei honiadau.\n3). Ni all ddarparu tystiolaeth, felly mae'n mynd ati i wneud mwy o honiadau yn erbyn cymunedau Cymraeg eu hiaith, cenedlaetholwyr yn gyffredinol a Phleidwyr yn benodol.\n4). Mae'n cael ei herio i ddarparu tystiolaeth eto.\n5). Ni all feddwl am ddim felly mae'n dechrau rwdlan am yr ymgyrch losgi tai haf ddeg mlynedd ar hugain yn ol, a cheisio cysylltu'r Blaid ego'r digwyddiadau hynny - unwaith eto heb ddarparu mewath o dystiolaeth.\nRwan mae'r dyn yn Weinidog y Goron, ac mae newydd ymddangos o flaen miliynau o bobl yn rhaffu celwydd. Mae felly wedi dod a chywilydd a gwarth nid yn unig arno ei hun - ond ar ei safle fel gweinidog. Ar ben hynny mae'n rhesymol i gymunedau Cymraeg eu hiaith - fel pob cymuned arall - ddisgwyl i'r Ysgrifennydd Gwladol Tros Gymru eu cynrychioli a'u cefnogi yn hytrach na dweud celwydd amdanynt, eu pardduo ac adgyfnerthu stereoteip negyddol ohonynt. Ers talwm byddai hynny wedi bod yn fater ymddiswyddo - ond rydan ni'n lle rydan ni.\nOnd mae'r stori yn un ddiddorol i'r graddau ei bod yn dweud llawer wrthym am wleidyddiaeth Cymru. Mae'r pleidiau unoliaethol, a'r Blaid Lafur yn arbennig - gyda chymorth y wasg - wedi creu meme o'r cenedlaetholwr drygionus, plwyfol, un llygeidiog sy'n casau pawb a phopeth y tu allan i'w bentref.\nDoes yna ddim gwirionedd o gwbl i gynnal y meme wrth gwrs, a dweud y gwir y gwrthwyneb sy'n wir - mae cenedlaetholwyr Cymreig at ei gilydd yn fwy eangfrydig a goddefgar na'r boblogaeth yn ei chyfanrwydd. Dyna pam nad oedd Cairns yn gallu darparu unrhyw dystiolaeth o gwbl i gefnogi ei honiadau. Roedd yna bobl eraill wrthi ar yr un gem ar trydar ar yr un pryd - y darlledwr Toriaidd, a Martin Eaglestone y Llafurwr. O gael ei herio wnaeth Dale ddim trafferthu ceisio cyfiawnhau ei hun a dywedodd Eaglestone rhywbeth am Cymuned. Gwnaed mor a mynydd o Cymuned pan oedd yn dal i fodoli wrth gwrs - ond o edrych yn ol roedd yr hyn roeddynt yn ei ddweud yn hynod o ddi niwed a chwrtais o gymharu a'r ddisgwrs wleidyddol ar fewnlifiad i'r DU heddiw.\nA beth bynnag arall am raglen neithiwr, mae un wers cwbl glir yn codi ohoni - a Leanne draddododd y wers honno. Pan mae'r celwydd unoliaethol am y diafol cenedlaetholgar sy'n cuddio mewn cymunedau Cymraeg ac mewn mudiadau cenedlaetholgar yn cael ei wyntyllu, dylid ei herio pob tro. Felly mae dangos y gwacter di derfyn sydd y tu ol i'r cyhuddiad - yn union fel ddigwyddodd neithiwr.\nYn dilyn blogiad ddoe ynglyn a chelwydd Llafur Arfon ynglyn a chyfraddau 'record' diweithdra Arfon, wele tabl bach i ddangos y gwir sefyllfa.\nDoes dim angen llawer o eglurhad - ond byddwn serch hynny yn nodi bod diweithdra yn yr etholaeth yn is nag yw wedi bod ers bron i ddeg mlynedd - a bod y ffigyrau ar eu huchaf mewn etholaethau Llafur - nid bod hynny'n gyfrifoldeb uniongyrchol yr aelodau seneddol wrth gwrs.\nRoedd cywiro honiadau ffug Llafur Arfon yn un o swyddogaethau'r blog yma yn ystod y misoedd cyn Etholiad Cynulliad 2016. Mae yna ambell i honiad cwbl ffug wedi ei gwneud ers hynny - ond mae'n anodd meddwl am un mwy digywilydd neu anwybodus na hon.\nHoniad sydd gennym y tro hwn bod diweithdra yn Arfon yn uwch nag y bu erioed.\nMae'r ffeithiau yn adrodd stori wahanol. Mae'r ffigyrau diweithdra cyfredol yn y DU yn gymharol isel wrth safonau hanesyddol diweddar. Yn sicr maent cryn dipyn yn is na'r 12% a gyrhaeddwyd yng nghanol yr wythdegau. Mae'n hynod, hynod anhebygol bod unrhyw ran o'r DU efo cyfraddau diweithdra uwch na'r hyn a gafwyd yn yr wyth degau a'r naw degau.\nOnd i edrych yn benodol ar Arfon. Dydi hi ddim yn hawdd dweud yn union beth ydi'r ffigyrau yn Arfon ar hyn o bryd oherwydd nad ydi ffigyrau ar gyfer etholaethau unigol yn cael eu cyhoeddi yn aml iawn, ond mae'r siart isod yn dangos bod ffigyrau Gwynedd yn gymharol isel o gymharu a Chymru. Mae'n debyg bod ffigyrau Arfon yn well na rhai Meirion Dwyfor oherwydd bod mwy o weithgarwch economaidd yma. Mae'r wybodaeth isod wedi dyddio rhywfaint, ond mae cyfraddau diweithdra yng Nghymru a'r DU wedi gostwng ychydig ers eu cyhoeddi.\nAc mae'r gyfradd yn is nag oedd y llynedd. Cyhoeddwyd y ffigyrau hyn ym mis Mehefin eleni.\nFelly roedd Llafur Arfon yn honni bod diweithdra yn uwch na mae wedi bod erioed yn Arfon, ond mae'n debyg y byddai'n fwy cywir i ddweud ei fod yn is nag yw wedi bod ers saith degau'r ganrif ddiwethaf.\nByddai'n braf gallu cynnal disgwrs gwleidyddol wedi ei seilio ar ffeithiau yn hytrach na ffrwyth dychymyg - ond dydan ni ddim yn y fan yna eto mae gen i ofn.\nOs ydych chi byth yn mynd i Ferlin, ceisiwch ymweld a'r gofeb i'r Iddewon a laddwyd yn ystod achyn yr Ail Ryfel Byd. Mae wedi ei lleoli wrth y Reichstad. Mae'r gofeb yn un dadleuol - mae yna lawer o bobl nad ydynt yn ei hoffi - ond mae hi hefyd yn hynod drawiadol. Cafodd ei chynllunio gan Peter Eisenman a Burro Hapbold. Mae'n ymestyn tros 19,000 m2 (4.7-acer) ac mae wedi ei gwneud o 2,711 slab concrid sydd wedi eu gosod ar gae sydd ar allt. Maent yn edrych braidd fel cerrig bedd enfawr. Maent yn amrywio o 0.2m to 4.7 m o ran uchter. Cawsant eu trefnu mewn rhesi - 54 yn mynd o'r gogledd i'r de, ac 87 yn mynd o'r dwyrain i'r gorllewin.\nGallwch gerdded rhwng a slabiau i grombil y gofeb, ac mae'n brofiad digon anghyfforddus - ar ymylon y strwythur rydych yn gweld yn iawn lle'r ydych a'r hyn sydd o'ch cwmpas, mae pethau'n dod yn llai eglur fel rydych yn mynd yn eich blaen, ac erbyn cyrraedd y canol rhywsut rydych ar goll,\nac mae'r cerrig o'ch cwmpas yn edrych yn fygythiol, yn fawr ac yn anhrefnus. Am wn i mai trosiad am pa mor hawdd y llithrodd cymdeithas yn yr Almaen yn y blynyddoedd cyn yr Ail Ryfel Byd yn araf bach - yn ddi sylw bron - o un digon goddefgar a threfnus i un cwbl anoddefgar oedd yn gallu caniatau i leiafrifoedd gael eu llofruddio wrth y miliwn.\nAm rhyw reswm y gofeb yna ddaeth i fy meddwl wrth weld tudalennau blaen rhai o'r papurau newydd y bore 'ma.\nDechrau'r diwedd i 'r Ddeddf Hawliau Dynol yn y DU\nBu cryn ddathlu yn y wasg Asgell Dde yn sgil y datganiad bod y DU am symud i gyfeiriad Belarus a Kazakhstan i ddod yn un o'r triawd o wledydd yn y DU sy'n gwrthod cydnabod y Ddeddf Hawliau Dynol. Mae llywodraeth May am ddiddymu'r Ddeddf Hawliau Dynol lle mae'n effeithio ar filwyr mewn brwydr - ac yn ddi amau gallwn ddisgwyl gweld y Ddeddf yn cael ei gwanio ymhellach maes o law.\nMae rhai o'r papurau hynny wedi cynnal ymgyrchoedd i ryddhau rhai o'r ychydig filwyr sydd wedi eu carcharu yn sgil cyflawni troseddau rhyfel. Y dadleuon a wneir fel rheol ydi bod y Fyddin Brydeinig yn anarferol o foesol a chyfrifol yn y ffordd maent yn cynnal eu mynych ymgyrchoedd milwrol, bod gweithdrefnau'r Fyddin Brydeinig i ddelio a chamymddygiad yn hynod effeithiol a bod yr honiadau a wneir gan bobl yn erbyn y Fyddin Brydeinig o dan amodau'r Ddeddf yn rhai annilys.\nYn anffodus o edrych ar hanes cymharol ddiweddar y Fyddin Brydeinig dydi'r ffeithiau ddim yn cefnogi'r honiadau. Mae defnydd chwarter awr o Google wedi dod o hyd i'r _ _ ahem _ _ camgymeriadau canlynol gan y Fyddin Brydeinig yn ystod y ganrif yma a'r un diwethaf.\nSefydlu'r Concentration Camps gwreiddiol yn ystod Rhyfel y Boer. Arweiniodd hyn at farwolaeth tua 27,000 o ferched a phlant gwyn. Mae'n debyg i nifer tebyg o bobl ddu farw hefyd - ond wnaeth neb drafferthu cyfri.\nArteithio cannoedd o bobl yn Ail Ryfel Irac.\nCyflafan Amritsar yn 1919. Lladdwyd rhwng 400 a 1,000 o brotestwyr heddychlon mewn tua 10 munud pan daniodd y fyddin Brydeinig i ganol y dorf. Cafodd y swyddog - Reginald Dyer- oedd yn gyfrifol am roi'r gorchymyn ei symud o'i swydd (ond ddim o'r fyddin) - ond gwnaed casgliad sylweddol iddo o £26,000 (tua £350,000 ym mhres heddiw) gan y cyhoedd rai o'r papurau newydd - gan gynnwys rhai sy'n clochdar am ddiflaniad y Ddeddf Hawliau Dynol heddiw. Arwydd o ddiolch oedd y rhodd. Eglurodd Reginald Dyer iddo orchymyn y gyflafan oherwydd yr effaith moesol y byddai'n ei gael yn yr ardal.\nArteithio degau o filoedd o garcharorion yn nyddiau olaf yr Ymerodraeth. Kenya, Aden a Cyprus ydi'r esiamplau mwyaf enwog o artaith yn cael ei ddefnyddio yn gyson a systematig ar garcharorion - ond roedd llawer o enghreifftiau eraill hefyd.\nLlofruddio milwyr Almaenig oedd wedi goroesi wedi i'w llongau gael eu suddo.\nDefnyddio arfau cemegol a difa pentrefi (a phob dim oedd yn byw ynddynt) wrth ddelio a gwrthryfel yn Irac yn 1920.\nAc wedyn wrth gwrs mae yna Iwerddon - yng nghyd destun y rhyfel diweddaraf a'r Rhyfer Black & Tan. Roedd y digwyddiadau hyn yn ymwneud yn bennaf a lladd heb gyfiawnhad, arteithio a difa eiddo.\nMae gan llywodraeth Prydain, y gyfundrefn filwrol a'r gyfundrefn gyfreithiol record sal iawn yn hanesyddol o fynd i'r afael a thor cyfraith a dirmyg tuag at hawliau dynol mewn sefyllfa o ryfel. Mae'r hyn mae May wedi ei wneud yn debygol o sicrhau y bydd yr un patrymau yn ail adrodd eu hunain yn rhyfeloedd y dyfodol - a gallwn fod yn gwbl sicr y bydd yna rhai.\nYn naturiol ddigon fydda i byth yn darllen y Sunday Times, ond dwi'n deall bod Andrew RT Davies - yn fuan ar ol perfformiad hynod siomedig ei blaid yn etholiadau'r Cynulliad - yn gweld dyfodol disglair iawn i'r Toriaid 'Cymreig'. Mae'n debyg ei fod yn 'rhesymu' y bydd mewn sefyllfa i fod yn Brif Weinidog Cymru yn 2021 oherwydd bod Plaid Cymru o blaid annibyniaeth i Gymru a bod Corbyn yn uffernol o adain Chwith a gadael y 'tir canol' iddo fo a'i griw llawen. Beth am edrych ar yr hyn sy'n sefyll rhwng Andrew a'i uchelgais? (Hynny yw ag eithrio rhesymu arwynebol arweinydd y blaid).\n1). Andrew RT Davies. Mae'r polau yn dangos bod Andrew yn gyson lawer llai poblogaidd nag arweinwyr y pleidiau eraill. Dydan ni ddim yn gwybod sut bydd yn cymharu a Neil Hamilton eto - rwan bod UKIP wedi defnyddio eu dull unigryw o ddewis a newid eu harweinyddion Cymreig - ond bydd y gystadleuaeth rhyng Andrew a Neil i fod yn arweinydd pleidiol lleiaf poblogaidd Cymru yn un ddiddorol.\n2). Grwp Andrew RT Davies. Oherwydd eu harfer o adael i'r un hen griw fynd ymlaen ac ymlaen ac ymlaen yn gwneud yr un hen beth 'does yna ddim troelli o ran Aelodau Cynulliad Toriaidd - ag eithrio pan mae'r rhai sydd a mymryn o gic yn perthyn iddynt yn llwyddo i wireddu uchelgais pob gwleidydd o Dori a chael ei ethol / hethol i San Steffan. Un o sgil effeithiau hyn ydi nad oes yna neb i gymryd lle Andrew RT - felly 'fedar y Toriaid ddim cael gwared ohono fo.\n3). Nenfwd naturiol y Toriaid yng Nghymru. Tua thraean ydi'r bleidlais uchaf i'r Toriaid ei gael yn y cyfnod ar ol y Rhyfel yng Nghymru - ac roedd hynny mwy na deg mlynedd ar hugain yn ol, mewn amgylchiadau arbennig iawn ac mewn Etholiad Cyffredinol. Mae'r Toriaid pob amser yn tan berfformio mewn Etholiadau Cynulliad o gymharu a rhai Cyffredinol. Ond hyd yn oed petaent yn cyflawni gwyrth ac yn cynyddu eu pleidlais tua 15% (rhywbeth sydd byth yn digwydd yng ngwleidyddiaeth Cymru na Lloegr) byddai'n dal yn anigonol. Gall Llafur ennill mwyafrif efo traean o'r bleidlais, ond mae dosbarthiad cryfder etholiadol y Toriaid yn ei gwneud yn anhebygol y gallant hwy wneud yr un peth efo'r un bleidlais.\n4). UKIP. Mae gwleidyddiaeth wedi mynd braidd yn gymhleth - ac o ganlyniad dydi hi ddim yn gwbl glir bellach beth ydi'r 'tir canol' nag yn wir os oes tir felly yn bodoli. Ond mae bodolaeth UKIP yn cyfyngu ar sgop y Toriaid i addasu eu lleoliad gwleidyddol yn y DU ac yng Nghymru. Mae adain senoffobaidd y Blaid Doriaidd yn weddol agos at UKIP.\n5). Brexit. Bydd y Toriaid wedi gorfod negydu ymadawiad y DU a'r Undeb Ewropeaidd a byddant yn gwneud hynny o dan gryn anfantais - bydd y broses yn un anghyfartal iawn - mae'r DU yn gydadran cymharol fach o farchnad yr UE, tra bod yr UE yn rhan anferth o farchnad y DU. Mae'n eithaf sicr y bydd gwaed ar y carped - mynediad y Ddinas yn Llundain i'r system ariannol yn yr UE wedi ei gyfyngu, tollau ar allforion, cyfyngiadau ar deithio i'r UE er enghraifft.\nBydd problem arall hefyd - mae'n debyg y bydd llai o ddinasyddion y DU eisiau byw a gweithio yn y DU (hyd yn oed os byddant yn cael gwneud hynny) a bydd rhaid chwilio yn rhywle arall am bobl i gyflenwi gofynion y farchnad waith - neu weld yr economi yn crebachu. Os mai o'r llefydd amlwg y bydd y bobl hynny 'n dod, bydd adain senoffobaidd y Blaid Doriaidd yn cael eu hunain mewn stad o sterics parhaol.\n'Dydi'r teulu Toriaidd ddim yn debyg o fod yn un arbennig o ddedwydd yn 2021 mae gen i ofn.\nA spot of bother over immigration… - Anyone else surprised that immigration is the issue that seems to have – at least momentarily – derailed the Trump administration in a way nothing else, no...


Dime gan Bob - northwales Administrator - North Wales Live\nDime gan Bob\nPLESER oedd darllen (Awst 12) yr erthygl gan Tudur Jones am Bob Tai’r Felin.\nPLESER oedd darllen (Awst 12) yr erthygl gan Tudur Jones am Bob Tai’r Felin. Pan yn fachgen naw oed, cefais y fraint i’w glywed yn canu mewn noson lawen yng Nghwmtirmynach, yng ngaeaf 1951. Gan fod cysylltiad teuluol rhyngom a’i gyfaill John Thomas, Maesyfedw, cawsom sgwrs efo Bob ar ddiwedd y noson, ac fe roddodd ddime goch newydd i mi, a’r flwyddyn 1951 arni. Erbyn hyn mae’r ddime wedi mynd ar ddisberod, ond mae’r cof hapus o’r noson yn parhau’n fyw.\nA dyma’r cysylltiad efo John Thomas: Bu farw Taid fy nhad, ac fe briododd Nain wedyn efo John Thomas.\nMae’n dda gennyf glywed bod cwmni Sain newydd gyhoeddi CD o ganeuon Bob Roberts, John Thomas ac eraill, ac yr wyf yn annog pobl ifanc i’w archebu hefyd, oherwydd ansawdd mor naturiol o ganu gwerin.\nIan Edwards, Sydenham, Swydd Rydychen


Cartref Preswylwyr Gofal Cymdeithasol a Lles Oedolion Iechyd Meddwl Oedolion Help ar Gael\nSummary (optional) Mwy o wybodaeth am iechyd meddwl a lles, llefydd i gael help, cefnogaeth a gwybodaeth.\nOs ydych chi’n orbryderus, yn poeni, yn isel eich ysbryd a bod eich teimladau’n effeithio’n sylweddol ar eich bywyd, gallwch gael help a chefnogaeth.\nBydd y sefydliadau a’r gwasanaethau isod yn darparu mwy o wybodaeth a chyngor i chi. Os ydych chi angen cymorth ar frys, ffoniwch 999, neu ewch i’ch adran damweiniau ac achosion brys agosaf, os ydych chi’n teimlo’n saff i wneud hynny.\nLlinell Gymorth C.A.L.L. (Llinell Gyngor a Gwrando Cymunedol)\nBwrdd Iechyd Prifysgol Betsi Cadwaladr – Tîm Iechyd Meddwl Cymunedol Conwy\nTîm Iechyd Meddwl Cymunedol Conwy: 03000 850049\nYsbytai Seiciatrig Bwrdd Iechyd Prifysgol Betsi Cadwaladr\nUned Seiciatrig Hergest: 01248 384121\nUned Seiciatrig Ablett: 01745 585484\nUned Bryn Hesketh: 0300 085 0040\nTŷ Llewelyn (Fforensig): 01248 682110\nGwasanaethau Iechyd Meddwl Oedolion Hŷn Bwrdd Iechyd Prifysgol Betsi Cadwaladr\nBodnant: 0300 850038\nLlys Dyfrig: 0300 085 0002\nGwasanaeth Iechyd Meddwl Plant Bwrdd Iechyd Prifysgol Betsi Cadwaladr\nCAMHS (Gwasanaethau Iechyd Meddwl Plant a Phobl Ifanc): 0300 085 0013\nGallwch gysylltu â’ch meddyg teulu am gyngor a chymorth gyda’ch iechyd meddwl\nDod o hyd i’ch meddygfa agosaf\nTîm Lles Meddyliol Cyngor Bwrdeistref Sirol Conwy\nMae’r tîm yn gweithio gyda phobl sy’n cael trafferth â’u hiechyd meddwl ac emosiynol, fel gorbryder ac iselder, sydd ddim angen triniaeth feddygol gan nyrs neu feddyg.\nMae’r tîm yn annog ffordd gadarnhaol o drin eich lles meddyliol ac yn rhoi cyfle i chi weithio gyda ni i fynd i’r afael â’r problemau sydd efallai wedi cyfrannu at eich amgylchiadau presennol. Mae’r tîm yn eich cyfrif chi’n arbenigwr ar eich sefyllfa eich hun a bydd yn gweithio gyda chi i ddod o hyd i atebion a chanlyniadau i’r problemau rydych chi’n eu cael.\nDydd Llun/dydd Iau 9am-4.45pm\nDydd Gwener 9am-4.15pm\nAr unrhyw adeg arall, cysylltwch â’r Tîm Tu Allan i Oriau\nYdych chi’n gofalu am rywun sydd â salwch meddwl?\nGall y rôl hon roi llawer o bwysau arnoch chi ac mae’n bwysig eich bod yn cael cynnig y gefnogaeth a’r arweiniad rydych chi ei angen.\nMae gwefan Hafal a Gofalwyr yn darparu gwybodaeth ddefnyddiol am y gwasanaethau maent yn eu darparu.\nGall y gweithiwr proffesiynol sy’n gweithio gyda’r sawl rydych yn gofalu amdanynt hefyd wneud atgyfeiriad ar eich rhan i gael asesiad gofalwyr.\nIechyd Meddwl Oedolion Deddfwriaeth Iechyd Meddwl Help ar Gael


Ryseitiau Llysiau Ryseitiau Moron Ryseitiau Porc Cawliau a Saladiau Sides Eidaleg\nYn draddodiadol , caiff y cawl, minestra dei morti ("cawl y meirw") ei fwyta ar gyfer Day of the Dead (Diwrnod Pob Animeidd), Tachwedd 2, yn Milan a'r ardaloedd cyfagos. Mae ganddo wreiddiau hynafol, er efallai, yn dyddio'n ôl yn ôl yr holl ffordd i Rhufain Hynafol.\nYm myd y bobl hyn, roedd ffa a hadau wedi'u cysylltu â'r byd ar ôl ac yn aml roeddent yn rhan o ddefodau angladd ac yn cael eu defnyddio fel offrymau ar gyfer y meirw. Ffa ffa a chickpeas yn arbennig, oedd y bwydydd traddodiadol ar gyfer Day of the Dead, diwrnod ymroddedig i anrhydeddu cof am anwyliaid ymadawedig a hynafiaid. Mewn cawl o'r enw cisrà monferrina , defnyddiwyd cywion du prin.\nCredir bod enaid yr ymadawedig yn dod yn ôl ymysg y bywoliaeth i rannu pryd bwyd ar y diwrnod hwn. Byddai rhai pentrefwyr yn yr Eidal hyd yn oed yn gosod lle ar y bwrdd ar gyfer yr ymwelwyr arbennig hyn.\nYn draddodiadol, cafodd y cawl hwn ei wneud trwy berwi pen y mochyn cyfan, ac er ei fod yn ddigon anhygoel i'w gwneud yn briodol i Galan Gaeaf, nid yw'n ymarferol i'r rhan fwyaf o gogyddion cartref y dyddiau hyn, felly byddwn ni'n defnyddio porc asgwrn yn lle hynny. Ac yn draddodiadol, defnyddir cywion sych, gan ei gwneud yn ofynnol o leiaf soak dros nos a 2-3 awr o goginio. Fersiwn fwy modern yw hon a gynlluniwyd ar gyfer ymarferoldeb ac arbedion amser, ond mae'n dal yn gyfoethog ac yn foddhaol.\nYn draddodiadol, mae'r porc wedi'i goginio mewn darnau mawr ynghyd â'r cynhwysion eraill, yna'n cael ei symud. Mae'r cawl llysiau mewn broth porc yn cael ei wasanaethu fel cwrs cychwynnol, neu gychwynnol, wedi'i brynu'n hael gyda chaws Parmesan wedi'i gratio, tra bod y porc yn cael ei weini fel secondo , neu brif gwrs, ynghyd â picls bach tebyg i cornichon (cetriolini), peperoncini piclyd pupur a winwns bach wedi'u piclo (cipolline sottaceto). Byddai salsa glas Piquant hefyd yn condiment gwych i'w ddefnyddio fel cyfeiliant, os ydych chi'n dymuno gwasanaethu'r cig fel hyn.\nFodd bynnag, os ydych chi am adael y cig yn y cawl a'i weini i gyd, gall y cawl calon fod yn fwyd un-dysgl ynddo'i hun, efallai gyda salad a rhywfaint o fara Eidalaidd neu bara garlleg .\nFe'i gwneir yn draddodiadol hefyd mewn pot terracotta mawr, ond gallwch ddefnyddio unrhyw ffwrn Iseldireg neu unrhyw sosban mawr o waliau trwm.\n1 1/2 punt porc (mewn esgyrn)\n2 winwnsyn canolig (wedi'u sleisio a'u sleisio'n denau)\n1 moron mawr (wedi'i glicio, ei dorri a'i dorri)\nMae 2 stalks seleri (wedi'u trimio a'u torri)\n2 llwy fwrdd o saws (dail ffres wedi'i dorri)\n1 rosemari sbrig\n2 llwy de halen môr (dirwy)\nMae 1 yn gallu chickpeas (ffaiau garbanzo, wedi'i ddraenio a'i rinsio)\nDewisol: Caws Parmigiano-Reggiano (wedi'i gratio'n ffres ar gyfer gwasanaethu)\nMewn pot mawr dros wres canolig, gwreswch olew olewydd. Ychwanegwch y porc (mewn darnau cyfan, mawr os yw'n gwasanaethu ar wahân fel prif gwrs, wedi'i dorri i mewn i ddarnau mawr os yw'n gwasanaethu yn y cawl) a'i droi gyda llwy bren nes ei frown, 1-2 munud.\nYchwanegwch y winwnsyn wedi'u sleisio a'u seleri a'u moron wedi'u torri. Gwisgwch dros wres canolig nes yn dryloyw, tua 5-8 munud.\nYchwanegwch y perlysiau, trowch am 1 funud arall, yna ychwanegwch y dŵr a'r halen.\nDewch â berw, gorchuddiwch, gwres is yn isel ac yn fudferu am tua 20 munud.\nYchwanegwch y cywion wedi'u draenio a'u rhewi a'u parhau i fudferu, wedi'u gorchuddio am 15-20 munud arall.\nGallwch naill ai ei wasanaethu i gyd fel cawl calon, neu gael gwared ar y porc a'i weini ar wahân, fel ail gwrs, ynghyd â picls, sottaceti , piclau giardiniera , a / neu salsa verde .\nI gael pryd un cwrs, mwyach, ychwanegu 1/2 cwpan o reis grawn hir ar yr un pryd â'r cywion (bydd angen i chi ychwanegu mwy o ddŵr, o leiaf 1 cwpan, oherwydd bydd y reis yn amsugno hylif). Fel arall, ychwanegwch ychydig o pasta bach, fel macaroni, ditalini, neu orzo, neu nwdls wyau byr wedi'u sychu.\nYchwanegwch dash o saws soi, tamari, neu Maggi i'r cawl am fwyd dyfnach a dyfnach.\nSodiwm 986 mg\nRysáit Coch Oen Rhost Indiaidd (Masala Raan)


Sut i gysoni calendrau iCloud a Google yn hawdd | Newyddion IPhone\nlouis padilla | | icloud, Tiwtorialau a llawlyfrau\nEr gwaethaf y ffaith bod gan lawer ohonom ein holl ddyfeisiau yn ecosystem Apple, mae hollalluogrwydd Google ym mhob un o'r gwasanaethau rhyngrwyd yn golygu bod yn rhaid i chi ddefnyddio un ohonynt ar sawl achlysur. Un o'r cwestiynau a ofynnir amlaf yw sut i gydamseru calendrau iCloud a Google Calendar yn awtomatig, a dyna beth rydyn ni'n mynd i'w egluro i chi heddiw.\nMae'n opsiwn cyfleus iawn ar sawl achlysur, er enghraifft os oes gennym ffôn clyfar neu lechen Android, neu os ydym yn y gwaith yn cael ein "gorfodi" i ddefnyddio Google Calendar. Nid oes angen gwastraffu oriau nac arian yn chwilio am gymwysiadau sy'n caniatáu inni gyflawni'r dasg hon, oherwydd bod y gwasanaethau brodorol eu hunain yn caniatáu inni ei wneud yn awtomatig ac yn rhad ac am ddim, a dyna beth rydyn ni'n mynd i'w egluro i chi isod yn fanwl iawn.\n1 Dau fanylion pwysig i'w cofio\n2 1. Rhannu o iCloud\n3 2. Ei fewnforio i Google Calendar\nDau fanylion pwysig i'w cofio\nEr mwyn cydamseru’r calendrau hyn rhaid i ni dderbyn dau anghyfleustra bach. Yr un cyntaf yw hynny bydd yn rhaid i ni rannu'r calendr iCloud yn gyhoeddus rydym am gysoni, a all fod yn anfantais fawr mewn rhai achosion (nid fy un i). Mae hynny'n golygu y gall unrhyw un sydd â'r ddolen honno a gynhyrchir gael mynediad i'r calendr, ond nid yw'n hawdd cael y ddolen.\nYr ail anfantais yw mai dim ond un ffordd yw'r cydamseriad, o iCloud i Google, hynny yw, o Google Calendar ni allwch addasu unrhyw beth o'r calendrau hynny. Yn fwy nag anghyfleustra, yn fy achos i mae'n fantais, ond os ydych chi angen i hyn beidio â bod yn wir, nid yw'r dewis arall hwn rydyn ni'n ei gynnig i chi yma yn gweithio i chi.\n1. Rhannu o iCloud\nY cam cyntaf yw rhannu'r calendr o'ch cyfrif iCloud. Ar ei gyfer o'r porwr cyfrifiadur rydym yn cyrchu iCloud.com ac o'r tu mewn i'r opsiwn calendr rydym yn clicio ar eicon y pedair ton (fel yr eicon WiFi) i ddod â'r opsiynau rhannu i fyny. Rhaid inni actifadu'r opsiwn Calendr Cyhoeddus, a chopïo'r ddolen sy'n ymddangos oddi tani.\n2. Ei fewnforio i Google Calendar\nNawr mae'n rhaid i ni gyrchu Google Calendar o borwr y cyfrifiadur, a o fewn y brif sgrin ychwanegwch galendr o URL, fel y nodir yn y screenshot.\nY tu mewn i'r maes cyfatebol rydym yn gludo'r cyfeiriad URL y gwnaethom ei gopïo o'r blaen, ond rhaid gwneud rhywbeth cyn ei ychwanegu at Google. Rhaid i ni newid rhan gyntaf y calendr "webcal" i "http" fel y mae'n ymddangos yn y screenshot. Ar ôl gwneud hyn, gallwn glicio ar "Ychwanegu Calendr" fel ei fod yn ymddangos yn Google Calendar.\nY llawdriniaeth hon gallwn ei ailadrodd gymaint o weithiau ag sydd ei angen arnom gyda mwy o galendrau iCloud. O fewn opsiynau pob calendr yng Nghalendr Google gallwn newid enw, lliw, ac ati.\nLlwybr llawn i'r erthygl: Newyddion IPhone » iPhone » Tiwtorialau a llawlyfrau » Sut i gysoni calendrau iCloud a Google yn hawdd\nHelo, rwyf wedi dilyn y camau ac yn fersiwn PC y calendr nid yw'r newidiadau rwy'n eu gwneud ar y ffôn symudol yn cael eu diweddaru. Os yw'n wir ei fod yn dod â digwyddiadau'r ffôn symudol i mi i ddechrau, ond unwaith y bydd y calendr wedi'i greu, nid yw'r diweddariad iphone => pc yn mynd, ond os yw'r ffordd arall o gwmpas, hynny yw, PC i'r ffôn symudol (yn wir, mae'n yn syth)\nBeth allai fod yn methu ???\nHelo Luis, diolch am y swydd. Unwaith y byddaf yn cysoni'r calendr iCloud a rennir i'm cyfrifiadur, ni allaf ddal i weld diweddariadau i'r calendr hwnnw. Mae fel petai'r digwyddiadau wedi'u cydamseru hyd at y foment honno ac yna nid oes mwy o gydamseriadau. Unrhyw awgrym?\nWel, wn i ddim ... gwiriwch y camau oherwydd mae'n fy diweddaru\nRydw i fel Andres, ac rydw i wedi ei wneud fel mil o weithiau. Nid yw'r hyn a roddais i mewn ar yr iPhone bellach yn ymddangos yng nghalendr google\nMae'n digwydd yn union yr un peth.\nDiolch yn fawr!!! ar ôl llawer o chwilio gyda'ch cyngor rydw i wedi'i wneud mewn eiliad .... cyfarchion\ny din meddai\nRwyf wedi gwneud hyn sawl gwaith ac nid yw'r digwyddiadau rwy'n eu creu yng nghalendr iCloud yn ymddangos yng nghalendr Google. A allai rhywbeth fod wedi newid?\nYmateb i eldin\nMae'n digwydd i mi yn union yr un peth. Rwy'n gwneud y camau hyn (rwyf wedi rhoi cynnig ar wahanol ffonau symudol) ac mae'r digwyddiadau a grëwyd hyd at y foment honno'n ymddangos ond nid yw'r rhai newydd yn ymddangos mwyach, ac nid ydynt ychwaith yn fy rhybuddio, ac nid ydynt byth yn fy nghysoni eto. Mae fel petai'r wybodaeth sydd eisoes yno ond nid yw'r un newydd yn ei diweddaru. Oes unrhyw un yn gwybod unrhyw ddull arall? Rwy'n gwrthod gorfod prynu iPhone dim ond ar gyfer y nonsens calendr hwn, waw. Ond dwi ei angen ar gyfer materion llafur !!\nYstyr geiriau: Inigo Iturmendi meddai\nPa effeithlonrwydd! Diolch, Luis.\nYmateb i Íñigo Iturmendi\nRicardo Galache meddai\nGwych. Ni ddarganfyddais y wybodaeth mewn unrhyw ddolen arall.\nYmateb i Ricardo Galache\nPost da iawn. Diolch yn fawr am gyfrannu.\nYmateb i Álvaro\nDaniel Duarte meddai\nDiolch! Defnyddiol, clir a chryno.\nYmateb i Daniel Duarte\nHelo, fe wnes i gydamseru'r calendrau, ond pan fyddaf yn ychwanegu nodyn atgoffa newydd yng nghalendr iCloud, nid yw'n cael ei ddiweddaru yn y calendr gmal.\nYmateb i Amfi\nRwyf wedi gwneud y cydamseriad fel bod digwyddiadau calendr Apple i'w gweld yng Nghalendr Google. A fyddant yn cysoni yn awtomatig yn y dyfodol neu a oes rhaid i mi ei wneud bob tro y bydd digwyddiad newydd yn cael ei greu yng nghalendr google?\nY Cysylltiadau Eraill (TOC), dewis arall yn lle eich agenda gyda phreifatrwydd llwyr


Teils Llawr Cerameg Ansawdd Uchel Gwneuthurwyr a Chyflenwyr - Pris Cyfanwerthol Teils Llawr Cerameg Ansawdd Uchel - HANSE\nTeils Llawr Cerameg o Ansawdd Uchel\nFel gwneuthurwr teils ceramig, mae HANSE yn darparu pob teils llawr cerameg o ansawdd uchel i gwsmeriaid. teils porslen teils ceramig yw'r dewis gorau ar gyfer lloriau oherwydd eu bod yn wydn ac yn gallu gwrthsefyll traffig trwm. Wrth ddewis teils llawr cerameg o ansawdd uchel, mae'n bwysig cymharu pob gradd er mwyn cael y deilsen fwyaf addas ar gyfer eich cais.\nGadewch imi gyflwyno math o deils llawr cerameg o ansawdd uchel i chi, sydd fel teilsen denau.\nMae gan deils llawr cerameg gwyn mawr newydd HANSE' s nodweddion arwynebedd mawr iawn ac isafswm trwch o 8mm.\nMae gan y deunydd teils llawr porslen gwyn mawr hwn amrywiaeth o bosibiliadau ar gyfer prosiectau neu adnewyddiadau newydd; yn yr achos olaf, mae'n lleihau buddsoddiad mewn prosiectau yn sylweddol oherwydd gellir ei ddefnyddio i orchuddio teils heb dynnu a thrin y serameg sy'n cael ei newid.\nMae'r deilsen denau hon yn cynnig manteision a phosibiliadau newydd yn unig i fyd pensaernïaeth ac addurno.\nHot Tags: teils llawr cerameg o ansawdd uchel, gweithgynhyrchwyr, cyflenwyr, cyfanwerthol, rhad, disgownt, pris\nPâr o: Teils llawr seramig patrymog artistig Du a Gwyn\nNesaf: Teils Cerameg Lliw Gwyn 60x60 / 80x80 cm