Effaith Canigou | Meteoroleg Rhwydwaith\nWeithiau mae pethau'n digwydd sy'n denu sylw arbennig, fel y digwyddodd i JP Petit. Wrth wylio'r machlud o Marseille, Ffrainc, gwelodd rai mynyddoedd garw roedd hynny'n sefyll o flaen yr haul. Nid yw hyn, a allai fod yn normal, mewn gwirionedd, gan ei bod yn ymddangos bod y mynyddoedd hynny yn dod allan o Fôr y Canoldir. Roedd mor rhyfedd iddo nes iddo benderfynu tynnu llun i ddogfennu'r ymddangosiad prin.\nYn ddiarwybod i Petit dyst i'r Effaith canigou. Ond beth yn union yw'r ffenomen hon? Pam yn digwydd?\nCredai morwyr unwaith mai mynyddoedd ysbrydion oeddent; Fodd bynnag, nid oes mynyddoedd ym Môr y Canoldir, ond ie 165 milltir (265,542km) i ffwrdd, yn y Pyrenees. Yno mae'r Canigou Massif, y gwelwyd ei silwét gan Petit. Esboniodd yr arbenigwr opteg atmosfferig Les Cowley »nad oes llinell weld uniongyrchol i'r Massif oherwydd crymedd y Ddaear. Mae'r olygfa ond yn bosibl oherwydd mae golau yn cael ei blygu o amgylch y blaned. Yn y bôn, mae'r awyrgylch yn ddwysach ar lefelau is ac yn gweithredu fel lens i blygu pelydrau'r haul o amgylch y gorwel. Ac aeth ymlaen i ddweud bod mirages yn gwneud yr un peth, ond yn yr achos hwn nid oedd angen hynny, dim ond "aer glân cyson a darn hir o fôr."\n»Nid yw'r arsylwi hwn yn ffodus. Mae Alain Origne wedi ymroi i astudio’r ffenomen hon a yn gallu rhagweld pryd y bydd yn digwydd eto. Hoffai glywed am weldiadau pellter hir eraill, ”ychwanegodd Cowley. Felly os cewch gyfle i'w weld, tynnwch luniau a chysylltwch ag ef trwy ei gwefan, lle mae'n uwchlwytho lluniau ac animeiddiadau o effaith ysblennydd Canigou.\nSgematig effaith Canigou Alain Origne.\nYdych chi wedi clywed am y ffenomen anhygoel hon? Beth yw eich barn chi?\nLlwybr llawn i'r erthygl: Meteoroleg Rhwydwaith » Meteoroleg » Gwyddoniaeth » Effaith Canigou\nOherwydd yr hyn a ddywedir yn yr erthygl, yn dibynnu ar yr effaith hon, dylai'r amser y mae'r haul yn machlud dros y gorwel amrywio llawer, mae'n fwy y byddai'r effaith hon yn pennu amser machlud haul mewn gwirionedd, rhywbeth nad yw'n digwydd wrth raddfa mewn gwirionedd arwyddocaol.


Cymru'n cofio'r milwyr a gollwyd mewn rhyfeloedd - BBC Cymru Fyw\nCymru'n cofio'r milwyr a gollwyd mewn rhyfeloedd\nPrif Weinidog Cymru, Carwyn Jones yn gosod torch ger y Gofeb\nMae gwasanaethau wedi cael eu cynnal ar draws Cymru ar Ddydd y Cadoediad.\nMae'n nodi 94 blynedd ers diwedd y Rhyfel Byd Cyntaf.\nCafodd bron i 900,000 o aelodau'r lluoedd arfog eu lladd yn ystod y Rhyfel a oedd i fod yn rhyfel i ddiweddu pob rhyfel.\nAr Sul y Cofio, cafodd Gwasanaeth Coffa Cenedlaethol Cymru ei gynnal yng Ngerddi Alexandra, Parc Cathays, Caerdydd.\nBu cynrychiolwyr o'r Llynges Frenhinol, y Fyddin, yr Awyrlu Brenhinol, Uned Llynges Frenhinol Prifysgol Cymru, Corps Hyfforddi Swyddogion Prifysgol y Fyddin a'r Llynges Fasnachol a'r Fflydoedd Pysgota yn gorymdeithio i'r gerddi erbyn 10:40am.\nFe wnaeth cyn-filwyr ymuno â nhw, wedi'u trefnu gan y Lleng Frenhinol Brydeinig, a sifiliaid sy'n cynrychioli sefydliadau sy'n gysylltiedig â rhyfeloedd y gorffennol a heddiw.\nCafodd detholiad o gerddoriaeth ei chwarae gan Fand a Chorfflu Drymiau Catrodol Brenhinol Cymru o 10:40am tan ychydig cyn 11:00am pan ddechreuodd y gwasanaeth gydag anerchiad a darlleniad o'r ysgrythur gan Gaplan Anrhydeddus Cyngor Caerdydd, y Parchedig Stewart Lisk.\nAm 10:59am, fe wnaeth Biwglwr o Fand a Chorfflu Drymiau Catrodol Brenhinol Cymru ganu'r Caniad Olaf cyn tanio'r gwn gan Gatrawd Amddiffyn yr Awyr 104 y Llu Awyr o Farics Rhaglan, Casnewydd, i nodi dechrau'r ddwy funud o dawelwch am 11am.\nDaeth y seremoni i ben gyda gwn yn cael ei danio a'r Biwglwr yn chwarae'r Reveille.\nYna fe wnaeth Arglwydd Raglaw De Morgannwg, Dr Peter Beck, roi torch ger y Gofeb, ar ran Ei Mawrhydi'r Frenhines.\nCafodd ei ddilyn gan gynrychiolwyr o bob cwr o Gymru gan gynnwys Prif Weinidog Cymru, Carwyn Jones ac Arweinydd Cyngor Caerdydd, y Cynghorydd Heather Joyce.\nMyfyrio ac yn cofio\n"Ar Sul y Cofio, rydym yn myfyrio ac yn cofio am y rhai a wasanaethodd ac a aberthodd gymaint i'n galluogi ni i fwynhau'r rhyddid sydd gennym heddiw," meddai Mr Jones.\n"Er ein bod yn ffodus i gael byw mewn oes fwy heddychlon, mae'n rhaid i ni hefyd gofio am y dynion a'r gwragedd sydd wrthi heddiw yn gwasanaethu dramor a chofio am y peryglon y maen nhw'n eu hwynebu.\n"Mae'r gofynion a roddir ar yr aelodau hynny a'u teuluoedd yn sylweddol. Dylwn gadw hynny mewn cof a chynnig cymaint o gymorth ag y gallwn wrth i ni gofio am yr aberth y maent yn eu gwneud, a'u hanrhydeddu."\nDywedodd y Lleng Brydeinig Frenhinol yng Nghymru: "Mae'r Lleng Brydeinig Frenhinol yn cofio ac yn anrhydeddu aberth y rhai a frwydrodd ac sy'n parhau i frwydro a gwasanaethu ein cenedl.\n"Diolch i haelioni'r genedl, mae'r cymorth a'r brawdgarwch a gynigiwn yr un mor bwysig i'n Lluoedd Arfog, cyn-filwyr a'u teuluoedd heddiw ag yr oedd 94 mlynedd yn ôl".\nCofio ac anrhydeddu aberth y rhai a frwydrodd ac sy'n parhau i frwydro a gwasanaethu ein cenedl y mae pobl ar Ddydd y Cadoediad\nGwasanaethau coffa yng Nghaerdydd\nAnthem: Cyngor yn newid meddwl


Cyfoeth Naturiol Cymru / Trwyddedu Ymlusgiaid\nMae’n anghyfreithlon lladd, anafu neu werthu ymlusgiaid o Brydain. Mae madfall y tywod yn Rhywogaeth a Warchodir gan Ewrop hefyd. Mae Cyfoeth Naturiol Cymru yn rhoi trwyddedau at ddibenion penodol er mwyn i chi allu gweithio o fewn y gyfraith\nCeir chwe rhywogaeth o ymlusgiaid y tir brodorol yng Nghymru. Mae eu niferoedd wedi disgyn ym Mhrydain wrth i gynefinoedd naturiol ddiflannu. Hefyd, mae nadredd, a hyd yn oed y neidr ddefaid, wedi bod yn cael eu lladd yn fwriadol; a thargedwyd madfallod ar gyfer y fasnach anifeiliaid anwes.\nNid yw’r dudalen hon yn rhoi sylw i bob agwedd ar y gyfraith nac ecoleg ymlusgiaid, ond mae’n gyflwyniad i sut y gallwch chi helpu i warchod y rhywogaethau hyn.\nCaiff pob ymlusgiad ym Mhrydain ei warchod rhag ei ladd neu ei anafu’n fwriadol, neu ei werthu, o dan Atodlen 5 o Ddeddf Bywyd Gwyllt a Chefn Gwlad 1981 (fel y’i diwygiwyd). Dyma’r ymlusgiaid:\nGwiber, Vipera berus\nNeidr y gwair, Natrix natrix\nNeidr ddefaid, Anguis fragilis\nMadfall, Lacerta vivipara\nNod y ddeddfwriaeth hon yw eu gwarchod rhag cael eu herlid, a hefyd rhag eu hecsbloetio gan y fasnach anifeiliaid anwes.\nHefyd, caiff ein hymlusgiad prinnaf, madfall y tywod (Lacerta agilis), a’n holl grwbanod môr eu gwarchod o dan Atodlen 5 o Ddeddf Bywyd Gwyllt a Chefn Gwlad 1981 (fel y’i diwygiwyd) rhag y canlynol:\ntarfu ar y rhywogaeth yn ei man cysgodi neu lochesu\nrhwystro mynediad at ei man cysgodi neu lochesu\ngwerthu / cynnig gwerthu\nGall Cyfoeth Naturiol Cymru roi trwyddedau at ddibenion penodol o dan y ddeddfwriaeth hon, yn cynnwys dibenion gwyddonol, ymchwil, addysgol, cadwraeth a ffotograffiaeth, ond nid ar gyfer datblygu.\nCaiff madfall y tywod a chrwbanod môr eu gwarchod o dan Reoliadau Gwarchod Cynefinoedd a Rhywogaethau 2017 (a elwir yn ‘Rheoliadau Cynefinoedd’) oherwydd bod eu niferoedd wedi bod yn disgyn ledled Ewrop dros y degawdau diwethaf.\ni effeithio’n sylweddol ar ddosbarthiad neu niferoedd y rhywogaeth y maen nhw’n perthyn iddi yn lleol\nAm grynodeb o’r darpariaethau cyfreithiol ar gyfer eu gwarchod, gweler ‘Ymlusgiaid ac amffibiaid sy’n cael eu gwarchod gan y gyfraith yng Nghymru’.\nMae Cyfoeth Naturiol Cymru yn rhoi trwyddedau o dan Reoliad 55 y Rheoliadau Cynefinoedd er mwyn caniatáu gweithgareddau sy’n ymwneud â rhywogaethau a warchodir gan Ewrop, a fyddai’n droseddau fel arall. Rydym yn eu rhoi at ddibenion penodol a restrir yn y Rheoliadau, os ydych chi’n bodloni’r tri phrawf canlynol:\ndiben y gwaith yw diogelu iechyd y cyhoedd neu ddiogelwch y cyhoedd neu unrhyw reswm hanfodol arall sydd o fudd cyhoeddus tra phwysig yn cynnwys rhesymau cymdeithasol neu economaidd eu natur a chanlyniadau buddiol sy’n bwysig iawn i’r amgylchedd\nMae dibenion trwyddedu eraill yn cynnwys y canlynol:\nI gael rhagor o wybodaeth am drwyddedau Rhywogaethau a Warchodir gan Ewrop gweler ‘Ydw i angen trwydded Rhywogaethau a Warchodir gan Ewrop?’, ‘Trwyddedu llyffantod y tywod’ a ‘Trwyddedu Rhywogaethau Morol a Warchodir gan Ewrop’.\nYmlusgiaid a amffibiaid a ddiogelir yn gyfreithiol yng Nghymru EXCEL [31.0 KB]\nMeddu ar a gwerthu rhywogaethau a warchodir Ydw i angen Trwydded Rhywogaethau a Warchodir gan Ewrop? Trwyddedu Madfall y Tywod Trwyddedu Rhywogaethau morol a warchodir gan Ewrop


Llyfrgell Owen Phrasebank - ddosbarthu\nMae Anona wedi rhoi gorau i'r gwaith o ddosbarthu am ei bod yn brysur gyda'i gwaith ei hun.\nAeth Ali ymlaen i ddweud iddo ef a Mary fynd allan i ddosbarthu cig wedi i'r plant fynd i'r ysgol.\nGellir tanysgrifio trwy gyfrwng y safle yma hefyd, neu fel arall holwch yn eich siop recordiau leol – mae ambell i gopi yn cael ei ddosbarthu rai wythnosau wedi i'r tanysgrifwyr dderbyn CD yn y post.\nMae dros 200 o bobl yn gweithio i'r papur newydd a'r orsaf radio ac y maent wedi dechrau cyhoeddi papur newydd arall sy'n cael ei ddosbarthu o law i law Euskadi Información. Ceir hefyd safle ar y we, www.euskalherria.net.\nRoedd y rhain yn llwgu, a phan geisiodd Mrs Chalker ddosbarthu rhyw ddwsin o Milky Ways, fe aeth yn sgarmes anwar.\nMae hwn yn galonogol iawn yn ein tyb ni, er bod rhaid cofio mai sampl o ddarllenwyr Cymraeg oedd gennym a'n bod wedi defnyddio rhai cylchgronau i ddosbarthu'r holiadur.\nDIOLCH: Dyna garem wneud i mrs Anona Sweet, Stryd Menai ar ol iddi ddosbarthu'r Goriad am gyfnod.\nFODD BYNNAG nad yw'r drwydded hon ddim yn mennu ar berchnogaeth unrhyw hawlfreintiau na hawliau eraill o eiddo trydydd partion yn y Gwaith a chydnebydd a chytuna'r Cynhyrchydd nad yw'r drwydded a roddir yn unol â'r cytundeb hwn ddim yn rhoddi na chynnwys nac yn honni rhoddi na chynnwys unrhyw drwydded na chaniatâd ar ran unrhyw berchennog hawlfraint nac unrhyw berchen hawliau eraill yn y Gwaith i ddefnyddio atgynhyrchu neu gorffori y Gwaith yn y Rhaglen na hawl na thrwydded na chaniatâd i ddosbarthu nac arddangos y Rhaglen.\nYn y dalaith a oedd dan sylw Lingen roedd y broses o newydd ddosbarthu'r boblogaeth yn golygu ...\nFel esiampl o broblem i'w datrys, dychmygwch fod yn rhaid teithio o amgylch Cymru i ddosbarthu'r rhifyn hwn o Delta, ac mai dim ond un cerbyd sydd ar gael i wneud y gwaith.\nMae system ddosbarthu a marchnata y Cyngor Llyfrau hefyd ar gael i ledaenu gwybodaeth am yr adnoddau.\nMae gan bob adran newyddion stôr o wybodaeth wedi ei ddosbarthu'n ofalus dan wahanol benawdau fel ffynhonnell ffeithiau ar amryfal bynciau.\nMae'n wyrdd a choediog, a chaiff bwyd a gynhyrchir yn Ansokia ei ddosbarthu i weddill y wlad.\nTaflenni hysbysebu yw rhai ohonynt a fawr ddim newyddion na deunydd golygyddol tra ceir eraill sy'n olynwyr i bapurau y telid amdanynt gynt ond sydd wedi penderfynu ymuno a'r fasnach ddosbarthu rhad - yn hynod o debyg i'w rhagflaenwyr.\nY mae'n rhaid wrth y ddeubeth, y deunydd crai, neu'r ffeithiau y mae'r gwyddonydd yn eu cael o'r byd o'i gwmpas, yr hyn a wêl y llygad ac a glyw'r glust, a hefyd y peirianwaith cywrain sy'n rhan o gynheddfau'r meddwl i ddosbarthu a threfnu'r deunydd hwn.\nI raddau, maedosbarthiad daearyddol ein sampl yn adlewyrchu patrwm o ddosbarthu'r holiadur drwy'r papurau bro, ond hefyd mae'n adlewyrchiad o'r srdaloedd lle gwelir y dwysedd uchaf o ddarllenwyr..\nCofiwch anfon eich adroddiad at y sefydliad croesawu i gael sa/ l eu bendith cyn ei ddosbarthu.


Llety yng ngogledd Cymru | Llety ar Benrhyn Llŷn\nyn Nant Gwrtheyrn\nNant Gwrtheyrn > Aros\nY sefyllfa ddiweddaraf – Rydym yn cymryd archebion llety ac mae rhai o’n unedau hunanarlwyo a gwely a brecwast ar agor.\nRydym yn derbyn nifer yn uwch na’r arfer o ymholiadau. Gall hyn olygu rhywfaint o oedi yn ein hymateb. Diolch i chi o flaen llaw am eich amynedd, byddwn yn ymateb eich neges mor fuan â phosib ac yn ateb ymholiadau yn y drefn byddwn yn ei derbyn. Diolch am eich cydweithrediad.\nLlety unigryw ar Benrhyn Llŷn...\nYn wahanol i westai arferol, mae Nant Gwrtheyrn yn cynnig llety cwbl unigryw. Profwch hud a lledrith y Nant wrth aros mewn lleoliad sydd wedi’i wreiddio’n ddwfn yn niwylliant a threftadaeth ein gwlad. Profwch fyd natur, daeareg, hanes a’r iaith Gymraeg i gyd o fewn y dyffryn arbennig hwn.\nY lleoliad perffaith ar gyfer ymweliadau addysgol, gwyliau gyda ffrindiau neu deulu, cynhadledd breswyl neu ddihangfa ramantus…\nYmlaciwch yn ein hystafelloedd en-suite 4* (Llety Grŵp, Croeso Cymru).\nMae’r 24 o fythynnod teras a godwyd yn 1860 yn Nant Gwrtheyrn wedi cael eu trosi yn llety moethus unigryw…\nGweld ein Bythynnod Gwely a Brecwast\nGall amryw o grwpiau aros yma yn Nant Gwrtheyrn yn ein llety grŵp unigryw – o fod yn grwpiau addysgiadol, cerdded, diddordebau arbennig, priodasau, partïon, cynadleddau a grwpiau ar wyliau…\nYstafelloedd yn cysgu hyd at 6 o bobl ynghyd â defnydd o neuadd aml bwrpas…\nGweld Llety Grŵp\nMwynhewch wyliau ymlaciol, gyda golygfeydd godidog o’r môr, ym mythynnod Nant Gwrtheyrn – Mae’r bythynnod o fewn pellter cerdded i draeth preifat a chyfleusterau caffi ar y safle. Gellir ymuno â Llwybr Arfordirol Cymru i’r ddau gyfeiriad o’r traeth, ac mae’r dafarn a’r siop agosaf filltir i ffwrdd ym mhentref Llithfaen.\n“Mi gawsom arhosiad bendigedig yn Nant Gwrtheyrn. Fyddai o ddim wedi gallu bod yn fwy perffaith. Roedd hi mor braf cael y lle i ni ein hunain. Roedd y machlud cystal â machlud Santorini. Roedd yn wefreiddiol!”\nScott and Ruth Metcalfe\n“Cawsom arhosiad rhyfeddol yn Nant Gwrtheyrn. Safle arbennig, bwthyn cyfforddus, staff clên a chyfeillgar. Fe wnaethom fwynhau’n fawr. Am ran hyfryd o Gymru.”\n“Rydym newydd dreulio ychydig ddyddiau hyfryd dros ben gyda’r teulu yn un o fythynnod hunan-arlwyo’r Nant. Ddiolch yn arbennig i’r staff am hwyluso’r holl drefniadau mor effeithlon dan amgylchiadau anodd. Roedd yr wyres fach wedi cael amser wrth ei bodd.”\nLlenwch y ffurflen isod a byddwn mewn cysylltiad â chi.


Abertawe - Pum llyfrgell ychwanegol yn Abertawe'n ailddechrau gwasanaethau.\nMae pobl sy'n dwlu ar ddarllen yn cael cyfle i archebu llyfrau unwaith eto mewn pum llyfrgell gymunedol ychwanegol yn Abertawe.\nWrth i'r cyfyngiadau symud gael eu llacio o hyd, mae Cyngor Abertawe'n ehangu ei wasanaeth 'Ffonio a Chasglu' llyfrau llyfrgell i gymunedau Brynhyfryd, Llansamlet, Pen-lan, Pennard a Sgeti.\nMae hyn yn dilyn lansiad llwyddiannus y gwasanaeth yn llyfrgelloedd Abertawe Ganolog, Gorseinon, Treforys ac Ystumllwynarth ym mis Mehefin.\nMae'r cyngor hefyd yn ailgyflwyno gwasanaeth mewn naw llyfrgell a fydd yn caniatáu i ymwelwyr fynd i'r llyfrgell i ddefnyddio gwasanaeth cyfrifiaduron personol ac argraffu cyfyngedig y bydd angen cadw lle ymlaen llaw ar ei gyfer.\nDywedodd Robert Francis-Davies, Aelod Cabinet Cyngor Abertawe dros Fuddsoddi, Adfywio a Thwristiaeth, fod gwasanaethau'r llyfrgell yn cael eu hehangu'n ofalus er mwyn ceisio sicrhau bod defnyddwyr a staff yn parhau i fod yn ddiogel.\nYchwanegodd, "Mae diogelwch ein cwsmeriaid a'n staff yn parhau i fod yn brif flaenoriaeth i ni ac rydym yn parhau i ystyried ehangu'r gwasanaethau presennol yn unol â chanllawiau cyfredol Llywodraeth Cymru."\nMae'n rhaid trefnu'r gwasanaeth Ffonio a Chasglu ymlaen llaw a gall defnyddwyr fenthyca hyd at 10 o eitemau am dair wythnos. Caiff benthyciadau eu hadnewyddu'n awtomatig os na chânt eu dychwelyd erbyn y dyddiad dychwelyd. Caiff yr holl lyfrau a ddychwelir eu cadw mewn cwarantîn am 72 o oriau cyn iddynt gael eu rhyddhau unwaith eto.\nGellir dod o hyd i ragor o fanylion am sut i ddefnyddio'r gwasanaeth Ffonio a Chasglu yma: https://www.abertawe.gov.uk/archebullyfr.\nGellir dod o hyd i wybodaeth am y gwasanaeth cyfrifiaduron personol ac argraffu yma: https://www.abertawe.gov.uk/cadwcyfrifiadur. Dylai'r rheini sydd am ddefnyddio'r gwasanaethau llungopïo ac argraffu ddod â'r arian parod cywir i dalu am eu hallbrintiau/copïau i leihau'r driniaeth o arian parod.\nMae'n rhaid cadw lle ymlaen llaw - bydd eich llyfrau'n barod ac yn aros amdanoch chi yn y llyfrgell a chaiff cyfrifiadur personol dynodedig ei gadw i chi.\nPeidiwch ag ymweld â'r llyfrgell os ydych chi neu unrhyw un yn eich cartref yn hunanynysu neu'n dangos symptomau Coronafeirws.\nCofrestrwch ar-lein i ddod yn aelod o'r llyfrgell a dechrau mwynhau defnyddio'n holl adnoddau ar-lein:www.abertawe.gov.uk/ymunoallyfrgell\nDiweddarwyd y dudalen ddiwethaf 14.32 21.08.2020


Arloesi â defnydd newydd o Wlân – Hwb Cydweithredu, Prifysgol Bangor\nAngela Morris a Keith Spilsbury o Woolcool efo’r blychau fferyllol LifeGuardian newydd.A ydych chi erioed wedi ystyried sut mae defaid yn goroesi ar y bryniau oer a gwlyb? Mae gan eu gwlân nodweddion insiwleiddio anhygoel sy’n eu cadw’n gynnes, ac mae’r ddynoliaeth wedi gwneud yn fawr o’u cnu ers miloedd o flynyddoedd. Ond a ellir ei ddefnyddio i gadw pethau’n oer?\nMae cwmni Woolcool yn Swydd yr Amwythig yn arwain y farchnad sy’n arbenigo mewn pecynnu wedi’i insiwleiddio a gynhyrchir o ddeunyddiau naturiol. Gofynnodd y cwmni i’r Ganolfan BioGyfansoddion ymchwilio ymhellach i briodweddau gwlân yn rheoli tymheredd a byffro lleithder fel rhan o broject ymchwil a datblygiad a ariannwyd gan Innovate UK i ddatblygu deunydd pecynnu arloesol a chynaliadwy i’w ddefnyddio i gludo meddyginiaethau sydd angen eu cadw ar dymheredd sefydlog, yn enwedig brechlynnau, o gwmpas y byd.\nMae dod i ddeall sut mae gwlân yn ymateb i’r amgylchedd a sut mae’n gweithio yn gwarchod tymheredd a lleithder wedi galluogi Woolcool i ddatblygu deunyddiau pecynnu arloesol a chynaliadwy newydd ar gyfer dosbarthu bwyd, deunyddiau fferyllol a chynhyrchion eraill sydd angen cael eu cadw’n oer wrth gael eu cludo. Mae hefyd yn gweithredu’n well na deunyddiau insiwleiddio gwneud fel polystyren.\nKeith Spillsbury ac Angela Morris o Woolcool efo Graham Ormondroyd o’r Ganolfan BioGyfansoddion a’r Is-ganghellor, yr Athro John G Hughes, ar achlysur y Noson Wobrwyo Effaith ac Arloesi. Cyrhaeddodd y project restr fer y Wobr Arloesi Gorau mewn Busnes.Mae Woolcool yn defnyddio gwlân 100% pur yn eu deunyddiau a chynhyrchion pecynnu ecogyfeillgar. Datblygwyd eu pecynnu wedi’i insiwleiddio i’w ddefnyddio yn y diwydiant bwyd ffres a’r diwydiant fferyllol, sy’n dibynnu ar sicrwydd bod eu cynnyrch yn cael ei gadw ar dymheredd sefydlog wrth gael ei gludo.\nTrwy weithio gyda gwyddonwyr yn y Ganolfan BioGyfansoddion, mae Woolcool wedi dod i ddealltwriaeth dechnolegol o sut yn union mae eu hinsiwleiddio gwlân yn gweithio a chael cadarnhad gwyddonol bod eu cynnyrch yn cadw’r cynhwysion ar y tymheredd sefydlog gofynnol am gyfnodau hirach na phecynnu arferol, ac yn cwrdd â’r safonau pecynnu Ewropeaidd neu’n gwella arnynt.\nMeddai Angela Morris, Prif Weithredwr Woolcool:\n“Mae gwlân yn un o’r ffibrau mwyaf clyfar ac anhygoel ym myd natur gyda strwythur cymhleth a phriodweddau naturiol sy’n ymdopi ag eithafion oerfel a gwres.”\n“Mae ffibrau gwlân yn hydrosgopig, sy’n golygu eu bod yn amsugno a gollwng lleithder, gan weithredu fel thermostat naturiol sy’n cynnal tymheredd sefydlog. Roeddem yn awyddus i fanteisio ar yr adnodd adnewyddadwy anhygoel hwn.”\nMeddai Graham Ormondroyd, a arweiniodd y gwaith yn y Ganolfan BioGyfansoddion:\n“Mae ein harbrofion wedi rhoi prawf ar berfformiad gwlân fel deunydd pacio ac wedi galluogi’r cwmni i ehangu. Maent erbyn hyn yn cyflogi 40 o bobol yn eu ffatri newydd. Mae’r deunydd yma wedi sefydlu enw da iddo’i hun yn gyflym iawn mewn marchnad arbenigol o bwys.”\n“Diben y Ganolfan BioGyfansoddion yw ymchwilio i ddeunyddiau adnewyddadwy y gall cwmnïau masnachol eu datblygu ar gyfer y farchnad. Rydym bob amser wrth ein bodd pan fydd deunydd adnewyddadwy yn cael ei fabwysiadu i’w ddefnyddio yn lle deunyddiau anadnewyddadwy.”\nCyrhaeddodd gwaith y Ganolfan BioGyfansoddion yn ymchwilio i’r defnydd o wlân ar gyfer pecynnu bwydydd a meddyginiaethau restr fer y Wobr Arloesi Gorau mewn Busnes (a noddwyd gan Siemens Healthcare Diagnostics) yn nhrydedd Noson Wobrwyo Effaith ac Arloesi Prifysgol Bangor 2015.


Treth Trafodiadau Tir – popeth y mae angen i chi ei wybod - Y Gwasanaeth Cynghori Ariannol\nOs ydych chi’n prynu cartref yng Nghymru byddwch chi’n talu cyfradd ostyngol o Dreth Trafodiadau Tir (LTT) hyd 30 Mehefin 2021. Os ydych chi’n prynu eich prif gartref, ni fyddwch yn talu LTT ar bryniadau o dan £250,000. Os ydych chi’n prynu eiddo ychwanegol, bydd angen i chi dalu’r cyfraddau preswyl uwch ar gyfer pob band.\nBeth yw Treth Trafodiadau Tir?\nFaint yw’r Dreth Trafodiadau Tir?\nTreth Trafodiadau Tir ar ail gartrefi\nPryd mae’n rhaid i chi dalu Treth Trafodiadau Tir?\nDefnyddiwch eich cyfrifiannell Treth Trafodiadau Tir i ganfod faint y byddwch chi’n ei dalu.\nMae Treth Trafodiadau Tir (LTT) yn dreth y gallai fod rhaid i chi ei thalu os ydych chi’n prynu eiddo preswyl neu ddarn o dir yng Nghymru.\nOs ydych chi’n prynu eich prif eiddo hyd at 30 Mehefin 2021, ni fyddwch yn talu LTT ar eiddo sy’n costio hyd at £250,000. Bydd hyn yn gymwys os ydych chi’n brynwr tro cyntaf ac os ydych chi wedi bod yn berchennog ar eiddo o’r blaen.\nBydd eiddo sy’n costio mwy na £250,000 yn talu LTT yn seiliedig ar werth yr eiddo.\nO 1 Gorffennaf 2021, ni fydd rhaid i chi dalu LTT ar eiddo sy’n costio hyd at £180,000.\nOs ydych chi’n prynu ail gartref, byddwch chi’n talu’r graddfeydd preswyl uwch o LTT ar eiddo sy’n costio mwy na £40,000.\nMae’r dreth hon yn gymwys i eiddo rhydd-ddaliad yn ogystal ag ar brydles – os ydych chi’n prynu’n uniongyrchol neu’n gyfan gwbl.\nOs ydych chi’n prynu yn yr Alban, dysgwch fwy am Dreth Trafodiadau Tir ac Adeiladau.\nOs ydych chi’n prynu yn Lloegr neu yng Ngogledd Iwerddon, dysgwch fwy am y Dreth Stamp.\nMae sawl band cyfradd ar gyfer y Dreth Trafodiadau Tir (LTT).\nMae’r dreth wedi’i chyfrifo ar y rhan o bris pryniant yr eiddo sy’n syrthio o fewn pob band.\nEr enghraifft, os ydych chi’n prynu tŷ cyn 1 Gorffennaf 2021 am £300,000, mae’r LTT sy’n ddyledus oddi wrthych yn cael ei gyfrifo fel a ganlyn:\n5% ar y £50,000 nesaf = £2,500\nCyfanswm LTT = £2,500\nCyfraddau Treth Trafodiadau Tir (LTT)\nCyfradd Treth Trafodiadau Tir (ond yn gymwys ar ran o bris yr eiddo sy’n disgyn o fewn pob band)\nDros £1,500,000 12%\nCyfraddau Treth Trafodiadau Tir (LTT) o 1 Gorffennaf 2021\nBydd yn rhaid i brynwyr eiddo preswyl ychwanegol, megis ail gartrefi ac eiddo prynu i osod, bydd yn rhaid i chi dalu’r cyfarddau preswyl uwch o’r Dreth Trafodiadau Tir (LTT) ar eiddo sy’n costio mwy na £40,000.\nDros £1,500,000 16%\nBydd angen i chi gyflwyno adroddiad Treth Trafodiadau Tir (LTT) a thalu beth sy’n ddyledus i Awdurdod Cyllid Cymru o fewn 30 diwrnod o’r dydd ar ôl cwblhau (neu ddyddiad arall mae’r trafodiad yn dod i rym).\nOs nad ydych chi’n cyflwyno adroddiad a thalu’r dreth, gallai Awdurdod Cyllid Cymru godi cosbau a llog arnoch chi.\nFel arfer bydd eich cyfreithiwr yn delio â’r ffurflen Treth Trafodiadau Tir (LTT) , er eich bod yn gallu ei gwneud eich hun.\nPa ffordd bynnag, rydych chi’n gyfrifol am sicrhau bod y cwbl yn cael ei gyflwyno’n brydlon\nOs yw pris eich cartref newydd o dan £180,000, mae’n rhaid i chi gyflwyno adroddiad o hyd (oni bai eich bod wedi’ch eithrio) er na fydd angen i chi dalu unrhyw LTT.


Resorts o Japan\nMae'r Siapan yn gwybod sut i weithio, fel, efallai, dim cenedl arall. Ond maen nhw'n gwybod sut i garu ac ymlacio! Mae cyrchfannau Japan yn rhoi eu hymwelwyr â phopeth sydd ei angen arnynt i ymlacio'n wirioneddol mewn bywyd go iawn, ac wedyn yn dechrau cyflawni eu dyletswyddau gydag egni newydd.\nMae'r wlad yn cynnig gwyliau o unrhyw fath - a phob amser o'r ansawdd uchaf: traethau hardd, lle gallwch nofio mewn dŵr glân a thryloyw iawn, plymio gyda blymio bwmpio neu wneud chwaraeon dŵr eraill, cyrchfannau sgïo, ac mae llawer ohonynt mewn ansawdd nad ydynt yn israddol i Alpine. Ac wrth gwrs, mae cyrchfannau iechyd, wedi'r cyfan, nid yn ofer yn Japan y daw ffynhonnau thermol o'r fath i'r wyneb.\nMae cyrchfannau sgïo yn Japan yn boblogaidd iawn - mae llawer o Siapan yn treulio eu gwyliau yma neu benwythnos; maent hefyd yn cael eu galw gan dramorwyr. Mawr neu fach, wedi'i gynllunio i weithwyr proffesiynol neu dim ond ar gyfer dechreuwyr - mae gan bob un ohonynt seilwaith datblygedig ac yn hysbys am ansawdd uchel iawn o wasanaeth.\nGellir galw un o'r cyrchfannau sgïo mwyaf poblogaidd yn Naebu . Mae'r gyrchfan hon wedi'i lleoli yn ardal sgïo Yuzawa . Cyrchfan sgïo Hakuba yw balchder Olympaidd Japan, dyma oedd y cynhaliwyd cystadlaethau sgïo Olympiad Nagano ym 1998. Mae'n wahanol i gyrchfannau eraill yn y fan hon, mae'r llethrau'n gweithio bron trwy gydol y flwyddyn, ymhlith y gwaelod mae llawer o oleuadau wedi'u goleuo.\nUn o'r cyntaf yn Japan i ddechrau gweithio ar gyrchfannau sgïo Niseko a Furano ar ynys Hokkaido: maent yn agor ddechrau mis Rhagfyr. Mae'r cyrchfannau yn anhawster canolig yn y ddau gyrchfan, ond mae yna ddisgynyddion ar gyfer dechreuwyr a llwybrau "du" i'r rhai sy'n teimlo'n gyfforddus ar lethrau unrhyw lefel anhawster. Mae Furano hefyd yn enwog am y ffaith bod Gemau Olympaidd y Gaeaf yma yn 1972.\nDylid nodi a chyrchfannau sgïo poblogaidd yn Japan, fel:\nAlly Cohen yw'r mwyaf rhad o'r cyrchfannau gorau, sydd wedi'u lleoli i'r gogledd o Tokyo ;\nDaisen , sy'n cynnig 26 o lwybrau o gymhlethdod amrywiol, yn ogystal â'r seilwaith mwyaf modern, diolch y caiff ei ddewis ar gyfer teuluoedd â phlant;\nDzao - un o'r hynaf (a agorwyd ym 1920) a'r cyrchfannau mwyaf prydferth yn Japan;\nTengendai - cyrchfan i ddechreuwyr ar ynys Honshu;\nMae Togari , sydd wedi'i lleoli yng ngogledd talaith Nagano, yn fwy aml na pheidio â'i ddewis i weddill gan drigolion Tokyo.\nHefyd yn deilwng o sylw yw dinasoedd cyrchfan Japan, fel Rusutu , Sapporo , Yuzawa, Myoko, Hatimantai ac eraill.\nMae'r rhai sy'n mynd i weld Tir y Rising Sun yn yr haf, â diddordeb mewn a oes cyrchfannau yn Japan gyda thraethau, fel y gallwch ymlacio ac ymlacio ar ôl argraffiadau llawn o golygfeydd gwyliau.\nCyrchfan glan mōr Japan yw ynys Okinawa . Mae'r hinsawdd ar yr ynys yn isdeitropigol, ac mae tymor y traeth yn para am 8 mis. Mae twristiaid yn cael eu denu i goresau lliwgar, byd tanddwr cyfoethog, llawer o leoedd ar gyfer deifio , ac yn bwysicaf oll - perlog du unigryw, a gaiff ei dynnu'n unig yma.\nMae ynysoedd eraill wedi'u cynnwys yng ngharegor Okinawa, gan gynnwys archipelagoi Kerama - mae grŵp o ddau dwsin o ynysoedd, sy'n cael eu hystyried fel y lle gorau ar gyfer deifio, yn gyrchfannau.\nMae'n cynnwys ynysoedd o'r fath:\nDzami; mae'r ynys yn enwog am draethau eira, y gorau ohono yw Furudzam; yn cael ei ystyried yn un o ynysoedd harddaf Okinawa; Mae hefyd yn ganolfan i deithiau morfilod;\nGahi ac Agenasiku - dwy ynys fechan ger Dzamami gyda thraethau hardd iawn;\nTokasiki - y mwyaf o ynysoedd yr archipelago; y lle gorau ar gyfer deifio yn Japan, oherwydd mae'r dŵr yma yn syndod o dryloyw;\nMinna, a elwir hefyd yn "Croissant Island" oherwydd ei siâp; mae wedi ei amgylchynu gan riff coral gyda bywyd cyfoethog iawn;\nKamiyama, lle mae yna lawer o safleoedd ar gyfer deifio.\nGrŵp arall o ynysoedd yn Okinawa yw archipelago Yayama , sy'n cynnwys ynysoedd:\nTaketomi, Yonaguni, sy'n dwyn y teitl "lle mystical ar gyfer deifio";\nIshigaki, lle gallwch chi edmygu'r coral glas unigryw, a gallwch wneud hyn fel plymio gyda sgwba, ac yn uniongyrchol o'r cwch diolch i'r dŵr eithriadol o glir;\nIriomote, lle gellir cyfuno gwyliau traeth â theithiau cerdded yn y jyngl a chaiacio ar hyd afonydd yr ynys.\nFodd bynnag, nid cyrchfannau Okinawa yw'r unig gyrchfannau yn Japan ar y môr: mae'r cyrchfannau enwog o gynghrair Miyazaki , sydd wedi'u lleoli ar ynys Kyushu, ar arfordir y Môr Tawel yn enwog. Gall y mwyaf poblogaidd ohonynt gael eu galw'n gymhleth cyrchfan Gaia Môr Miyazaki ar draeth Hitotsuba yn ninas Miyazaki, lle mae parc bywyd gwyllt hardd.\nMae Japan yn enwog am gyrchfannau therapiwtig, ac mae sail y rhain yn ffynhonnau thermol. Maent yn dod i'r wyneb mewn mwy na 2,000 o leoedd. Hefyd ar diriogaeth y wlad mae mwy na 50% o holl ffynonellau radon y blaned.\nMae cyrchfannau cyntaf Japan ar ffynhonnau poeth yn hysbys ers yr VIII ganrif. Cânt eu galw ar onsen. Mae bron pob cyrchfan thermol yn Japan yn debyg i'w gilydd yng nghyfansoddiad mwynau a nwyon, yn ogystal ag yn y ffordd y maent yn darparu gweithdrefnau meddygol: mae cleifion yn cael tylino a baddonau ewyn, baddonau awyr agored, rhaeadrau.\nY cyrchfannau gwyliau thermol gorau yn Japan yw:\nAtami - y mwyaf poblogaidd ymysg y Siapan a thwristiaid; ei ganolfan yw ffynhonnell hydrogen sulfid;\nTref Atagawa yw tref fach nad yw ymhell o Atami;\nBeppu - cymhleth ar sail y safle mwyaf ar y Ddaear ar gyfer y dyfroedd thermol i'r wyneb; Yn ychwanegol at ddŵr, mae hefyd yn cynnig mwd therapiwtig;\nNikko , enwog am, heblaw'r onsen, nifer fawr o lwyni crefyddol a chenedlaethol;\nIbusuki , enwog am ei baddonau tywod;\nHakone - cymhleth o onsen ar lan llyn mynydd ger Fujiyama ;\nKinosaki - "city-onsen", sy'n cynnwys 7 baddon a 12 gwestai-ryokan;\nMae Shikina yn onsen ynys, y gallwch ddod o Tokyo mewn ychydig oriau; mae ei waith yn dibynnu ar llanw.\nYn ogystal, yr onsen gorau o'r rhai sydd yng nghanol y brifddinas yw Tokyo Ōedo Onsen Monogatar.\nBydd Mark Zuckerberg yn mynd â'i gymdogion gartref i ddiogelwch ei deulu\nEnergener ar gyfer hadau ac eginblanhigion\nPerlysiau ar gyfer y galon\nDangosodd Anna Kournikova sut roedd hi'n edrych yn ystod misoedd olaf beichiogrwydd\nColer Cŵn â GPS\nBeth i'w roi i gariad priod ar 23 Chwefror?\nSudd pomegranad ar gyfer colli pwysau\nCochyn o deimlad\nBeth yw screenshot a sut i'w wneud?\nPatris gyda chaws\nSpathiphyllum - awgrymiadau dail sych\nGwisgoedd Blwyddyn Newydd i ferched\nSweetener Rio - da a drwg\nDeiet rhif 8\nOlew o farciau estyn


Tripoli (Libanus) - Wicipedia\nNorth Governorate, Tripoli District\nTripoli (Arabeg: طرابلس Ṭrāblos neu Ṭrēblos, yn lleol Ṭrōbles, Groeg: Τρίπολις, Tripolis) yw ail ddinas Libanus o ran poblogaeth, gyda tua 500,000 o breswylwyr. 80% o'r boblogaeth yn sunni mwslemaidd. Saif tua 85 km i'r gogledd o Beirut.\nMar Tripoli yn hen ddinas Ffenicaidd, gyda thystiolaeth am bobl yn byw ar y safle yn 1400 CC. Arferai fod yn ganolwynt cynghrair oedd yn cynnwys Tyrus, Sidon ac Arados, ac felly y cafodd ei henw, sy'n golygu "y ddinas driphlyg". Gerllaw mae dinas El Mina, sy'n cael ei chysylltu a Tripoli fel Tripoli Fwyaf.\nCipiwyd y ddinas gan y Croesgadwyr yn 1109, pan losgwyd llyfrgell enwog Tripoli, y Dar al-Ilm. Cipiwyd hi yn ôl gan fyddinoedd Islam yn 1289, a dinistrwyd hen ran y ddinas.\nDechreuodd gwrthdaro Gogledd Libanus 2007 o ganlyniad i ymladd rhwng Fatah al-Islam, mudiad milwriaethus Islamiaidd, a Lluoedd Arfog Libanus ar 20 Mai, 2007 yn Nahr al-Bared, gwersyll ffoaduriaid Palesteinaidd ger Tripoli.\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Tripoli_(Libanus)&oldid=8929330"\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 4 Medi 2019, am 20:55.


HafanProffiliau staffJohn Worden\nDeon Cysylltiol - Menter, Partneriaethau a Chyflogadwyedd\nMae gan John Worden dros 20 mlynedd o brofiad mewn Cyfrifiadureg. Roedd ei gefndir addysgol a’i brofiad ymchwil ar y dechrau yn canolbwyntio ar rwydweithio a diogelwch rhwydweithiau. Drwy ei yrfa academaidd symudodd o’i waith fel Hyfforddwr cymwysedig Academi Ardystiedig Cisco wrth iddo ddatblygu ymhellach ei ddiddordeb brwd mewn datblygu meddalwedd a thechnolegau gwe sy’n datblygu, gan addysgu ar draws ystod o fodiwlau israddedig ac ôl-raddedig gan gynnwys awduro ar y we, rhaglennu, technolegau symudol ac amlgyfrwng. Ac yntau yn y gorffennol wedi bod yn Brif Ddarlithydd, mae ei ddiddordebau ymchwil yn ystod y blynyddoedd diwethaf wedi canolbwyntio ar ymgysylltiad myfyrwyr a chyflogadwyedd graddedigion mewn Cyfrifiadureg.\nCyn ei yrfa academaidd roedd ganddo brofiad diwydiannol dros bymtheng mlynedd hyd at lefel uwch reolwyr. Cyn ymuno â Phrifysgol Glyndŵr Wrecsam yn 2000, bu’n gweithio i sefydliadau’r sector cyhoeddus a’r sector preifat mewn amrywiaeth o rolau ym meysydd cyfrifiadura a thechnoleg gwybodaeth.\nTrwy ei ymwneud parhaus â diwydiant, mae John wedi hyrwyddo cynllun y Bartneriaeth Trosglwyddo Gwybodaeth (KTP) ar gyfer y Brifysgol ac mae'n parhau i weithio gyda chwmnïau sy'n dymuno ymgysylltu â'r wybodaeth, yr ymchwil a'r arbenigedd a gynigir gan y Gyfadran, ac elwa ohonynt. Mae'n parhau i gydweithio â phartneriaid academaidd ac yn y diwydiant ac o ganlyniad i’w weithgareddau ymgysylltu allanol, mae ganddo gysylltiadau a rhwydweithiau helaeth yn lleol, cenedlaethol a rhyngwladol. Defnyddir y cysylltiadau hyn i ddatblygu cyfleoedd ar draws y Gyfadran i wella datblygiad myfyrwyr a chyflogadwyedd.\nMae diddordebau ymchwil yn cynnwys dadansoddiad, dyluniad pensaerniol a datblygiad systemau gwybodaeth, integreiddiad systemau, estyniadau cynyrch meddalwedd presennol, datblygiad meddalwedd gan gynnwys cymhwysiadau dosbarthedig a chymhwysiadau mewnblanedig a thechnolegau cysylltiedig.\nMae John yn cyflwyno modiwlau ôl-raddedig ac israddedig ac yn arbenigo mewn addysgu:-\nOOP (Rhaglennu sy’n Canolbwyntio ar Wrthrychau)\nCeisiadau Gweinydd Cleient\nSystemau Cronfa Ddata\nRhyngweithio Cyfrifiaduron Dynol\nSystemau wedi’u dosbarthu


Diverse Cymru Gymnasteg Cymru - Diverse Cymru\nSamira gyda rhai o ferched a hyfforddwragedd Ysgol Gynradd Mount Stuart\nMae Diverse Cymru yn gweithio gyda Gymnasteg Cymru i hyrwyddo’r gamp i fwy o ferched duon ac o leiafrifoedd ethnig (BME) yng Nghaerdydd\nYn 2014, sylweddolodd Gymnasteg Cymru er bod eu haelodaeth yn cynyddu, fod y cynnydd yn dod yn bennaf o blith cymunedau tebyg i’w haelodau presennol. Er mwyn amrywio’r gamp, galwodd Rhian Gibson Diverse Cymru am gyngor, gyda phartneriaeth waith yn dilyn yn fuan wedyn. Trwy hyn, cafodd y prosiect ar y cyd arian gan gynllun Call4Action Chwaraeon Cymru ddechrau 2015 i gyfnerthu’r prosiect a lledaenu ei ddylanwad.\nAr ôl trafod gydag Ysgol Gynradd Mount Stuart, Caerdydd, roedd Gymnasteg Cymru a Diverse Cymru o’r farn fod llawer o ferched BME ifainc, yn enwedig rhai o deuluoedd Mwslimaidd, yn teimlo’n anghyfforddus yngl?n â’r cod gwisgo arferol o leotard, a’r posibilrwydd y gallai fod dynion yn hyfforddi neu’n gwylio.\nGwnaeth y prosiect peilot bwynt o hysbysebu y gallai’r gr?p wisgo legins a chrysau-T yn ogystal â sgarffiau pen. Anogwyd mamau a pherthnasau benywaidd eraill y merched i wylio a hyd yn oed i ymuno a chynorthwyo’r hyfforddwragedd, oedd yn fenywod cymwys iawn.\nDiolch i’r camau syml hyn, cyrhaeddodd y prosiect ei dargedau cyfranogiad yn y sesiwn gyntaf, a bu’n rhaid ehangu er mwyn bodloni’r galw.\nErbyn hyn mae gennym ni weithwraig ran-amser sy’n gyfrifol am ehangu’r prosiect trwy Gaerdydd er mwyn sicrhau bod cynifer â phosibl o ferched BME yn dechrau chwaraeon yn gynharach, hyd yn oed os byddan nhw’n penderfynu nad gymnasteg yw’r gamp iddyn nhw. Rydym yn gobeithio dylanwadu ar gyrff chwaraeon eraill i ystyried sut allan nhw ddenu aelodau o gymunedau newydd.\nI ddarganfod rhagor am ein partneriaeth gyda Gymnasteg Cymru, neu os hoffech sefydlu clwb chwaraeon cynhwysol lleol, byddwch cystal â chysylltu â Samira Salter ar samira@diversecymru.org.uk neu ffoniwch 029 2036 8888.\nDaeth Leslie Griffiths AC, y Gweinidog Cymunedau a Threchu Tlodi, yn ymweld â’r prosiect.


Canllawiau ar ddiogelu pobl a ddiffinnir ar sail feddygol fel rhai eithriadol o agored i niwed yn glinigol yn sgil y coronafeirws (COVID-19) – y cynllun ‘gwarchod’ gynt [HTML] | LLYW.CYMRU\nCanllawiau ar ddiogelu pobl a ddiffinnir ar sail feddygol fel rhai eithriadol o agored i niwed yn glinigol yn sgil y coronafeirws (COVID-19) – y cynllun ‘gwarchod’ gynt [HTML]\nCanllawiau ar warchod ac amddiffyn pobl a ddiffinnir ar sail feddygol fel rhai eithriadol o agored i niwed yn sgil COVID-19.\nLawrlwytho'r dudalen hon fel PDF . Maint Ffeil 138 KB.\nMaint Ffeil 138 KB. Efallai na fydd y ffeil hon yn gyfan gwbl hygyrch.\nAr gyfer pwy mae’r canllawiau hyn\nBeth pe bai derbyniadau i’r ysbyty a marwolaethau oherwydd COVID-19 yng Nghymru yn cynyddu eto yn y dyfodol?\nSut i’ch diogelu eich hun\nRhybuddion testun ac e-bost\nOs byddwch chi'n datblygu symptomau’r coronafeirws (COVID-19)\nSiopa a Meddyginiaethau\nCymdeithasu gartref ac oddi cartref\nBeth yr ydym yn ei olygu wrth 'eithriadol o agored i niwed yn glinigol'?\nMae'r canllawiau hyn ar gyfer oedolion sy'n eithriadol o agored i niwed yn glinigol o ddatblygu salwch difrifol os ydynt yn dod i gysylltiad â'r coronafeirws, gan fod ganddynt gyflwr iechyd difrifol iawn yn barod. Rhestrir y rhain isod, o dan ‘Beth yr ydym yn ei olygu wrth eithriadol o agored i niwed yn glinigol?’.\nMae'r canllawiau hefyd ar gyfer teulu a ffrindiau pobl yr ystyrir eu bod yn eithriadol o agored i niwed, sydd am gael arweiniad ar sut i gadw eu ffrind/aelod o'r teulu yn ddiogel.\nCyflwynwyd y cynllun gwarchod i ddechrau rhwng mis Mawrth a mis Awst 2020 pan oedd y feirws yn newydd. Cynghorodd Prif Swyddog Meddygol Cymru y dylai’r rhai a oedd fwyaf mewn perygl o niwed difrifol gan y coronafeirws aros gartref i'w diogelu eu hunain. Caiff y canllawiau hyn eu diweddaru’n rheolaidd i helpu’r rhai sy’n eithriadol o agored i niwed yn glinigol i ddiogelu eu hunain a lleihau risg.\nAdolygir y cyngor o hyd ac rydym yn ysgrifennu'n uniongyrchol at bobl ar y Rhestr Gwarchod Cleifion gyda chyngor ar sut i gadw'n ddiogel bob tro mae newid sylweddol.\nRydym yn gwybod llawer mwy am effeithiau’r feirws nag yr oeddem ar ddechrau’r pandemig. Mae tystiolaeth yn dangos bod plant a phobl ifanc yn annhebygol iawn o gael salwch difrifol os byddant yn dal COVID-19, hyd yn oed os oes ganddynt gyflyrau iechyd eraill.\nO ganlyniad, mae pedwar Prif Swyddog Meddygol y DU wedi argymell na ddylai’r rheini yn y grŵp oedran hwn gael eu hystyried fel unigolion sy’n eithriadol o agored i niwed mwyach, ac y dylid eu tynnu oddi ar y Rhestr Gwarchod Cleifion. Bydd pob plentyn a pherson ifanc ar y Rhestr Gwarchod Cleifion yn cael llythyr oddi wrth y Prif Swyddog Meddygol gyda rhagor o wybodaeth am hyn.\nYr unig eithriad yw’r bobl ifanc hynny a fydd yn cyrraedd 18 oed cyn 31 Rhagfyr 2021. Bydd y bobl ifanc hyn yn cael eu cadw ar y Rhestr Gwarchod Cleifion oherwydd y byddant yn oedolion cyn hir.\nAr gyfer pob oedolyn ar y Rhestr Gwarchod Cleifion, cafodd y cyngor gwarchod ei rewi ar 1 Ebrill 2021. Os oes angen gofal neu gymorth ychwanegol arnoch i’ch helpu i gadw’n ddiogel ac yn iach, mae rhagor o gyngor ar gael isod.\nDylai pobl ar y Rhestr Gwarchod Cleifion ddilyn yr un rheolau â gweddill y boblogaeth yng Nghymru, ond fe'u cynghorir hefyd i gymryd rhagofalon ychwanegol i gadw eu hunain yn ddiogel rhag y coronafeirws.\nAnfonwyd llythyr gan Brif Swyddog Meddygol Cymru yn ddiweddar yn cadarnhau'r wybodaeth a'r cyngor diweddaraf. Mae’r wybodaeth yn y llythyr ar gael hefyd mewn ffurf hawdd ei darllen.\nEr ein bod wedi gweld cynnydd yn nifer yr achosion yng Nghymru, nid yw hyn wedi arwain at gynnydd cyfatebol yn nifer y bobl sy'n mynd yn sâl iawn ac angen mynd i'r ysbyty neu sy’n marw fel y gwelwyd yn y don gyntaf a'r ail don. Mae hyn yn bennaf oherwydd llwyddiant y rhaglen frechu. Mae brechlynnau'n llwyddiannus tu hwnt wrth amddiffyn pobl rhag mynd yn sâl iawn yn y rhan fwyaf o achosion. Gan fod y risg o fynd yn sâl iawn yn is, nid oes angen cynghori neb ar y Rhestr Gwarchod Cleifion i ddilyn mesurau gwarchod ar hyn o bryd. Ar sail y dystiolaeth bresennol, ni ddisgwylir y bydd angen ailgyflwyno’r mesurau hyn eto yn y dyfodol.\nGwneud y pethau sylfaenol yw’r ffordd orau o hyd o’ch diogelu eich hun:\nLleihau’ch cysylltiadau gymaint â phosibl\nCwrdd ag eraill y tu allan lle bo modd\nSicrhau bod unrhyw fannau caeedig wedi'u hawyru'n dda\nGolchi eich dwylo yn rheolaidd gyda dŵr a sebon am 20 eiliad, neu ddefnyddio hylif diheintio dwylo os nad oes cyfleusterau golchi dwylo ar gael\nAros dau fetr neu dri cham i ffwrdd oddi wrth bobl nad ydych yn byw gyda nhw\nOsgoi cyffwrdd eich wyneb a gwisgo gorchudd wyneb lle bo angen\nGlanhau arwynebau'n rheolaidd ac osgoi cyffwrdd arwynebau y mae eraill wedi’u cyffwrdd\nMae rhagor o gyngor ar sut i ddiogelu’ch hun ar gael yn yr adran ‘Cymdeithasu gartref ac oddi cartref’.\nMae pawb ar y Rhestr Gwarchod Cleifion (16 a throsodd) wedi cael cynnig brechlyn rhag COVID-19.\nEr y bydd y brechlyn yn cynnig amddiffyniad da i’r mwyafrif helaeth o’r boblogaeth, gan gynnwys pobl eithriadol o agored i niwed yn glinigol, nid oes unrhyw frechlyn yn 100% effeithiol. Yn ogystal, mae tystiolaeth yn dod i’r amlwg sy’n awgrymu ei bod yn bosibl na fydd rhai unigolion â system imiwnedd wan yn ymateb gystal i frechlynnau COVID-19 ag eraill. Fodd bynnag, dylai pob brechlyn COVID-19 gynnig rhywfaint o amddiffyniad. Felly, mae’n bwysig iawn eich bod yn cael eich dos cyntaf a’ch ail ddos o’r brechlyn rhag y coronafeirws. Cynhaliodd Public Health England astudiaeth yn ddiweddar a oedd yn cynnwys dros 1 miliwn o bobl mewn grwpiau risg uwch. Gwelwyd bod pobl â system imiwnedd wan wedi’u hamddiffyn gryn dipyn yn well rhag haint symptomatig ar ôl yr ail ddos o frechlyn COVID-19.\nRydym yn parhau i weithio i ddeall yn well pwy nad yw brechlynnau COVID-19 yn eu hamddiffyn gystal, ac mae astudiaethau amrywiol ar y gweill i edrych ar y mater hwn.\nMae'r rhaglen frechu yn dal i fynd rhagddi ac ar gael i bob oedolyn cymwys yng Nghymru. Nid yw byth yn rhy hwyr i drefnu apwyntiad. Gweld â phwy y dylech gysylltu.\nMae rhai pobl ar y Rhestr Gwarchod Cleifion wedi cael eu cynghori gan eu meddyg i beidio cael y brechlyn. Os ydych wedi derbyn cyngor personol, dylech ddilyn cyngor eich meddyg eich hun.\nOs ydych ar y Rhestr Gwarchod Cleifion ac wedi bod yn derbyn llythyrau gallwch gofrestru ar gyfer negeseuon e-bost neu negeseuon testun. Byddwch yn derbyn rhybudd pan fydd newidiadau sylweddol i’r canllawiau i bobl ar y Rhestr Gwarchod Cleifion neu pan wneir cyhoeddiad cysylltiedig. Byddwch yn parhau i dderbyn unrhyw lythyrau a anfonwn drwy'r post.\nOs ydych eisoes wedi cofrestru a bod gennych unrhyw newidiadau i'w gwneud i'ch rhif ffôn neu’ch cyfeiriad e-bost, ail-danysgrifiwch ar yr un ddolen ag uchod gyda'ch manylion newydd.\nOs byddwch yn datblygu unrhyw un o'r symptomau hyn, waeth pa mor ysgafn, fe'ch cynghorir i drefnu prawf ar unwaith a dilyn y canllawiau hunanynysu.\ntymheredd uchel (dros 37.8°C)\ncolled neu newid i’ch synnwyr arogli neu flasu arferol\nMae gofalu am eich lles meddyliol a chorfforol yn bwysig. Dyma rai syniadau i’ch helpu i wneud hynny:\nPeidio â barnu’ch hun pan fyddwch yn cael diwrnod anodd. Mae gwahanol ffyrdd o gysuro a chalonogi’ch hun. Beth am roi cynnig ar weithgareddau ymlacio neu siarad â phobl eraill?\nCysylltu ag eraill. Gofynnwch am gymorth gan ffrindiau a theulu neu gan sefydliadau lleol. Defnyddiwch dechnoleg a galwadau ffôn i gadw cysylltiad.\nMae llawer o linellau cymorth a gwasanaethau gwybodaeth sy'n darparu canllawiau a gwybodaeth wedi'u teilwra i bobl â chyflyrau iechyd penodol. Mae rhagor o wybodaeth ar gael ar ofalu am eich iechyd a’ch lles meddyliol a chorfforol ar wefan Iechyd Cyhoeddus Cymru. I'r rhai sydd â chyflyrau neu ofynion iechyd penodol, cliciwch ar y ‘Cyfeiriadur Elusennau a Sefydliadau Cymorth’.\nCwrs pedair sesiwn yw Bywyd ACTif (ar Iechyd Cyhoeddus Cymru). Mae’n ceisio addysgu pobl am straen a dioddefaint a achosir gan faterion emosiynol, fel pryder neu boen cronig.\nCwrs ar-lein yw SilverCloud (ar silvercloud.com) sy’n cynnig cymorth gyda gorbryder ac iselder a llawer mwy. Mae’r cwrs cyfan yn seiliedig ar ddulliau Therapi Gwybyddol Ymddygiadol.\nDylech barhau i weithio gartref os yw’n bosibl, ond cewch ddychwelyd i’r gwaith os yw’ch gweithle yn ddiogel o ran COVID-19.\nWrth gynllunio i ddychwelyd i'r gwaith, byddai'n ddoeth siarad â'ch cyflogwr mor gynnar â phosibl ynglŷn â sut y mae gweithwyr yn cael eu cadw’n ddiogel.\nDylai’ch cyflogwr eich helpu i ddychwelyd i’r gwaith yn ddiogel a rhaid iddynt gymryd pob mesur rhesymol i leihau’r risg o ddod i gysylltiad â’r coronafeirws.\nDylech gwblhau Asesiad Risg gyda'ch cyflogwr i helpu i ystyried eich ffactorau risg personol ar gyfer Coronafeirws (COVID-19). Mae'r adnodd yma'n eich helpu chi i ystyried eich ffactorau risg personol ar gyfer COVID-19 ac yn argymell sut gallwch aros yn ddiogel.\nGan fod y cyngor gwarchod wedi dod i ben ni fydd pobl a oedd yn gwarchod eu hunain yn gymwys mwyach am Dâl Salwch Statudol ar sail y cyngor i ddilyn mesurau gwarchod. Fodd bynnag, os yw eich meddyg wedi dweud na ddylech ddychwelyd i'r gwaith oherwydd eich cyflwr iechyd, bydd angen iddo roi nodyn ffitrwydd i chi at ddibenion hawlio Tâl Salwch Statudol.\nMewn rhai sefyllfaoedd mae’n bosibl y bydd yn dal yn bosibl i’ch cyflogwr eich rhoi ar ffyrlo o dan y Cynllun Cadw Swyddi drwy gyfnod y Coronafeirws (ar GOV.UK), sydd wedi’i estyn tan ddiwedd mis Medi 2021. Dylech drafod â’ch cyflogwr i weld a yw hyn yn bosibl.\nGallwch gael cyngor penodol ar unrhyw faterion a hefyd ar eich hawliau cyflogaeth drwy fynd ar wefan Acas neu ffonio llinell gymorth Acas, 0300 123 1100.\nOs ydych yn teimlo bod eich cyflogwr, neu rywun sy’n darparu gwasanaeth ichi, wedi’ch trin yn annheg mae’r Gwasanaeth Cynghori a Chymorth Cydraddoldeb (EASS) yn cynnig gwasanaeth cynghori am ddim. Mae’r gwasanaeth ar gael drwy ffonio 0808 800 0082, drwy ffôn testun 0808 800 0084 neu ar wefan y Gwasanaeth Cynghori a Chymorth Cydraddoldeb.\nOs oes gennych bryderon ynghylch eich iechyd a’ch diogelwch yn y gwaith, gallwch eu codi gydag unrhyw gynrychiolydd o’r undeb llafur sy’n gyfrifol am ddiogelwch, neu gyda’r sefydliad sy’n gyfrifol am orfodaeth yn eich gweithle, naill ai’r Awdurdod Gweithredol Iechyd a Diogelwch neu’ch awdurdod lleol.\nRhaglen cymorth cyflogaeth sy’n cael ei hariannu’n gyhoeddus yw Mynediad at Waith. Ei nod yw ceisio helpu mwy o bobl anabl i ddechrau gweithio neu i barhau i weithio. Gall ddarparu cymorth ymarferol ac ariannol i bobl sydd ag anabledd neu gyflwr iechyd corfforol neu feddyliol hirdymor. Gall ddarparu cymorth pan fo angen help neu addasiadau ar rywun y tu hwnt i addasiadau rhesymol.\nI gael rhagor o wybodaeth am y rhaglen Mynediad at Waith:\newch i Mynediad at Waith (ar GOV.UK)\nffoniwch y llinell gymorth Mynediad at Waith ar 0800 121 7479\nI gael gwybodaeth am y cymorth ariannol sydd ar gael i chi, ewch i’r wefan ar ddeall y credyd cynhwysol (ar GOV.UK).\nGan fod ein dealltwriaeth o COVID-19 wedi cynyddu, rydym nawr yn gwybod mai ychydig iawn o blant a phobl ifanc sydd yn y grŵp risg uchaf o salwch difrifol yn sgil y feirws. Cafodd canllawiau ar hyn a luniwyd gan y Coleg Brenhinol Pediatreg ac Iechyd Plant eu cyhoeddi yn haf 2020 a’u mabwysiadu gan 4 Prif Swyddog Meddygol y DU.\nMae’r Prif Swyddogion Meddygol wedi parhau i fonitro effaith COVID-19 ar blant a phobl ifanc. Mae’n arbennig o bwysig inni beidio â gofyn i blant warchod eu hunain pan nad yw hynny’n angenrheidiol. Gall cael eu hynysu fel hyn achosi niwed, gan gynnwys pan fydd unigolion yn methu â chwrdd â ffrindiau a theulu ac yn methu â mynd i’r ysgol. Hyd yn oed pan fydd y cyngor gwarchod yn cael ei oedi, gall cael eich disgrifio fel unigolyn ‘sy’n eithriadol o agored i niwed yn glinigol’ beri gofid meddwl.\nYn dilyn adolygiad cynhwysfawr o dystiolaeth ac astudiaethau a gomisiynwyd gan Lywodraeth y DU ynglŷn â thueddiad unigolion o gael haint COVID-19, canfuwyd bod y perygl i blant a phobl ifanc, gan gynnwys y rheini yr ystyriwyd yn wreiddiol eu bod yn eithriadol o agored i niwed yn glinigol o’r clefyd, o gael salwch difrifol neu o farw o ganlyniad i gael eu heintio gan y feirws yn isel iawn.\nO ganlyniad, mae 4 Prif Swyddog Meddygol y DU wedi dweud nad yw plant a phobl ifanc yn cael eu hystyried yn eithriadol o agored i niwed yn glinigol mwyach, ac y dylid eu tynnu oddi ar y Rhestr Gwarchod Cleifion. Bydd llythyr yn cael ei anfon at bob plentyn a pherson ifanc gyda rhagor o wybodaeth am y penderfyniad hwn.\nEr bod pob plentyn a pherson ifanc yn cael ei dynnu oddi ar y Rhestr Gwarchod Cleifion, ceir nifer bach yn y grŵp hwn o hyd a allai fod wedi’u cynghori gan eu harbenigwyr i ynysu neu i leihau eu cysylltiadau cymdeithasol oherwydd eu cyflwr meddygol neu’r driniaeth y maent yn ei derbyn. Mewn achosion o’r fath, cynghorir plant a phobl ifanc i barhau i ddilyn cyngor eu clinigydd eu hunain.\nGall gofalwyr neu weithwyr cymorth sy’n eich helpu â’ch anghenion bob dydd barhau i ddod i’ch gweld, oni bai bod ganddynt arwyddion o’r coronafeirws. Rhaid i ofalwyr neu weithwyr cymorth olchi eu dwylo â dŵr a sebon am 20 eiliad ar ôl cyrraedd eich cartref, a pharhau i wneud hynny’n aml tra byddant yn eich cartref. Pan fo’n bosibl, dylid sicrhau bod y rhan o’ch cartref y maent yn ei defnyddio wedi’i hawyru’n dda.\nMae'n syniad da trafod beth fyddai’n digwydd pe bai un o’ch gofalwyr yn mynd yn sâl, ac ystyried cynllun wrth gefn. Os nad oes gennych ffrindiau neu deulu a all eich helpu, mae grwpiau cymunedol lleol a allai fod o gymorth. Os nad ydych yn gallu cael gafael ar grŵp cymunedol lleol, gallwch gysylltu â'ch awdurdod lleol i gael cyngor.\nOs ydych yn gofalu am rywun sy'n agored iawn i niwed, gallwch gael gwybodaeth am wahanol ffynonellau cymorth y gellid eu defnyddio a chael cyngor pellach ar greu cynllun wrth gefn. Mae’r wybodaeth hon ar gael gan CarersUK.\nEfallai y bydd yn ofynnol i'r rhai sy'n byw mewn cartrefi gofal gydymffurfio â chyfyngiadau eraill o hyd, o ganlyniad i'r canllawiau ymwelwyr â chartrefi gofal. Bydd y canllawiau hyn yn parhau i gael eu hadolygu, er mwyn sicrhau eu bod yn gyson â'r cyfyngiadau ehangach.\nOs nad oes gennych ddigon o arian i dalu eich biliau, mae'n bwysig gofyn am help, a hynny cyn gynted â phosibl. Ffoniwch Cyngor ar Bopeth am ddim ar 03444 77 20 20 neu ewch i wefan Cyngor ar Bopeth: www.citizensadvice.org.uk\nGallwch fynd i siopa eich hun, ond os nad ydych yn gyfforddus yn gwneud hyn dylech gofyn i ffrindiau, perthnasau, cymdogion neu wirfoddolwyr fynd i siopa ar eich rhan.\nMae archfarchnadoedd yn parhau i gynnig slotiau blaenoriaeth ar gyfer danfon bwyd i gartrefi ar hyn o bryd. Fodd bynnag, mae gan yr archfarchnadoedd nawr lawer mwy o adnoddau i ddanfon bwyd felly mae llai o angen am drefniadau ar wahân. Mae’r trefniadau hyn eisoes wedi dod i ben mewn rhai rhannau eraill o’r DU.\nMae llawer o archfarchnadoedd yn cynnig bocsys bwyd y gallwch eu harchebu i gael eu danfon at eich drws. Mae'r rhan fwyaf hefyd wedi cyflwyno gwahanol ddulliau e-dalu i gael gwared â’r angen i gael gafael ar arian parod os bydd pobl eraill yn siopa ar eich rhan. Darllenwch fwy am opsiynau eraill.\nMae fferyllfeydd cymunedol yn parhau i flaenoriaethu slotiau danfon meddyginiaeth i'r rhai sydd â'r angen mwyaf. Os oes gennych rywun a all gasglu eich meddyginiaethau, gofynnwch iddyn nhw wneud hynny. Os nad oes angen eu danfon atoch mwyach, cysylltwch â'ch fferyllfa i'w hysbysu.\nMae gwasanaeth ar gael hefyd os yw'r coronafeirws (COVID-19) wedi effeithio arnoch chi, neu rywun rydych chi'n ei adnabod, a bod angen cymorth ychwanegol arnoch. Bydd hyn yn eich helpu i ddod o hyd i wybodaeth am amrywiaeth eang o faterion, o dalu biliau i ddod o hyd i rywle i fyw.\nOs oes angen cymorth arnoch gan wirfoddolwr neu fudiadau gwirfoddol, bydd eich Cyngor Gwirfoddol Sirol lleol yn gallu eich rhoi mewn cysylltiad â sefydliadau a allai helpu.\nMae apwyntiadau meddygon teulu yn parhau i fod ar gael, er efallai y bydd y rhain yn cael eu cynnig dros y ffon, drwy e-bost neu ar-lein i ddechrau. Os bydd rhaid ichi gael eich gweld wyneb yn wyneb, bydd eich practis meddyg teulu yn cysylltu â chi i roi gwybod beth y dylech ei wneud. Mae'n bwysig iawn eich bod yn parhau i fynd i apwyntiadau ac yn ceisio cymorth ar gyfer materion meddygol brys.\nBydd eich ysbyty neu’ch clinig yn cysylltu â chi os bydd rhaid gwneud unrhyw newidiadau i’ch gofal neu’ch triniaeth. Ffoniwch eich ysbyty neu’ch clinig os oes gennych unrhyw gwestiynau am eich apwyntiad.\nOs oes angen i chi ddefnyddio trafnidiaeth gyhoeddus, rhaid i chi wisgo gorchudd wyneb oni bai eich bod wedi'ch eithrio. Ystyriwch deithio y tu allan i oriau brig, i leihau nifer y bobl yr ydych yn dod i gysylltiad â nhw.\nOs ydych yn teithio, cerddwch neu feicio os gallwch. Ar gyfer teithiau hirach, neu os na allwch gerdded neu feicio, ceisiwch leihau nifer y bobl yr ydych yn dod i gysylltiad â nhw. Yn ogystal, ceisiwch eistedd rywle sydd wedi’i awyru’n dda os yw’n bosibl.\nCeisiwch osgoi rhannu ceir gyda phobl tu allan i'ch cartref neu’ch aelwyd estynedig. Pan nad yw hynny’n bosibl, agorwch y ffenestri i awyru’r car. Cofiwch wisgo gorchudd wyneb wrth ddefnyddio tacsis.\nDylech ddilyn y canllawiau ar gymdeithasu gartref ac oddi cartref gyda’ch ffrindiau a’ch teulu yn ôl y lefel rhybudd bresennol.\nDylech hefyd barhau i ystyried y risgiau a ddaw yn sgil cysylltiad agos ag eraill. Yn gyffredinol, mae’r risg o ddal neu drosglwyddo COVID-19 yn uwch:\nmewn mannau prysur, lle mae yna fwy o bobl a allai fod yn heintus\nmewn mannau caeedig o dan do heb lawer o awyr iach\nEfallai yr hoffech feddwl yn ofalus iawn am bethau y gallwch eu gwneud i ddiogelu’ch hun pan fyddwch yn cwrdd ag eraill nad ydych fel arfer yn eu gweld er mwyn lleihau’r risg o ddal neu ledaenu COVID-19. Er enghraifft, gallech:\ngwrdd y tu allan os yw’n bosibl. Bydd y gronynnau sy’n cynnwys y feirws sy’n achosi COVID-19 yn cael eu chwythu i ffwrdd yn gyflym gan ei gwneud yn llai tebygol y bydd person arall yn eu hanadlu i mewn\nsicrhau bod yr ystafell wedi’i hawyru’n dda os byddwch yn cwrdd y tu mewn; agorwch ffenestri a drysau neu cymerwch gamau eraill i adael digonedd o awyr iach i mewn\ngolchi eich dwylo yn rheolaidd ac osgoi cyffwrdd eich wyneb\nMae ‘pobl eithriadol o agored i niwed yn glinigol’ yn golygu pobl yng Nghymru sydd â chyflwr iechyd hirdymor difrifol – oddi ar restr benodol iawn o gyflyrau.\nMae'r bobl yn y grŵp 'eithriadol o agored i niwed' yn cynnwys:\nPobl â chanser y gwaed neu ganser mêr esgyrn fel lewcemia, lymffoma neu myeloma ac sydd ar unrhyw gam yn eu triniaeth\nOedolion â Syndrom Down\nOs ydych chi’n credu bod rhesymau clinigol da pam y dylech gael eich ychwanegu at y Rhestr Gwarchod Cleifion, dylech drafod hyn gyda'ch meddyg teulu neu eich clinigydd yn yr ysbyty. Gallant ychwanegu pobl at y Rhestr Gwarchod Cleifion os yw'n glinigol briodol iddynt wneud hynny.\nMae yna grŵp ehangach o bobl y mae eu cyflyrau'n golygu eu bod mewn mwy o berygl, ond nid ydynt yn cael eu hystyried yn eithriadol o agored i niwed yn glinigol. Os ydych o fewn y grŵp hwn dylech fod yn drylwyr ynglŷn â dilyn mesurau i gadw pellter cymdeithasol, ond fel arall dilynwch yr un cyngor â'r boblogaeth gyffredinol.


Strwythurau Priffyrdd – Cadarn Consulting\nArolygiad Strwythurau Priffyrdd\nCLEIENT Cyngor Sir Ynys Môn\nDarparodd Cadarn Arolygiad Cyffredinol llawn yn unol â CS450 – Arolygiad Strwythurau Priffyrdd, gan sicrhau bod strwythurau Priffyrdd Ynys Môn yn ddiogel ac yn addas at y diben drwy gynnig data angenrheidiol er mwyn cefnogi rheolaeth cynnal a chadw effeithiol a chynllunio i’r dyfodol.\nYn dilyn yr arolygon, roedd y peirianwyr a’r arolygwyr yn medru cynnig gwybodaeth sylweddol i gynorthwyo’r cleient gyda rheolaeth cynnal a chadw effeithiol a chynllunio unrhyw ddatrysiadau a nodwyd yn strwythurau’r Priffyrdd.\nMae arolygon yn chwarae rôl hanfodol wrth reoli strwythurau Priffyrdd yn effeithiol, gan sicrhau bod asedau Priffyrdd yn ddiogel i’w defnyddio ac yn addas at y diben. Drwy gysylltu â’r cleient, roedd arolygwyr strwythurol profiadol Cadarn yn medru arolygu cyfanswm o 104 o strwythurau Priffyrdd ledled Ynys Môn.\nCasglodd Cadarn Asesiadau Risg a Datganiadau Dull ar gyfer yr holl leoliadau strwythurol, ac ymgymerwyd â’r arolygiad ar droed, drwy lwyfan ac o long arnofiol. Cafodd yr adroddiadau eu cwblhau a’u cyflwyno i’r cleient er mwyn diweddaru’r gofrestr asedau a pharatoi ar gyfer mesurau atal yn y dyfodol ar gyfer pob un o’r strwythurau a arolygwyd.


Newyddion - Jade Jones yn ennill Personoliaeth Chwaraeon y Flwyddyn BBC Cymru\nDiweddarwyd 20:30 Jade Jones yn ennill Personoliaeth Chwaraeon y Flwyddyn BBC Cymru\nDywedodd Jade Jones bod hi'n dipyn o anrhydedd i ennill a chael ei dewis gan y cyhoedd\nArthur Wood yw Arwr Tawel Cymru\nCystadleuwyr 2012 : Ieuan Lloyd\nElinor ar y brig Y bencampwraig taekwondo, Jade Jones, sydd wedi ei henwi fel Personoliaeth Chwaraeon y Flwyddyn 2012 BBC Cymru.\nFe wnaeth y ferch 19 oed o'r Fflint ennill y bleidlais gyhoeddus wrth i seren rygbi Cymru Dan Lydiate fod yn ail a'r seiclwr Geraint Thomas ddod yn drydydd.\nEnillodd Jones y Fedal Aur yng Ngemau Olympaidd Llundain yn ystod yr haf gan guro Yuzhuo Hou 6-4 i ennill y bencampwriaeth i ferched yn y pwysau 57 cilogram.\nDyma oedd medal aur gyntaf Prydain yn y gamp.\nParhau gyda'r brif stori\tJade Jones\nGeni: Mawrth 21 1993 ym Modelwyddan, Sir Ddinbych Ennill Aur yn y Gemau Olympaidd i Ieuenctid yn Singapore yn 2010.\nEnnill ei theitl proffesiynol cyntaf - 62 cilogram ym Mhencampwriaeth Agored America yn 2011\nEnnill Arian ym Mhencapwriaeth y Byd yn Ne Corea yn 2011\nPencampwraig Olympaidd ar ôl ennill categori 57 cilogram yng Ngemau Olympaidd Llundain 2012\nEnnnill Gwobr Carwyn James 2010 (y ferch ifanc sydd wedi gwneud ei marc yn y byd chwaraeon\nCafodd Jones ei chyflwyno i'r gamp yn wyth oed gan ei thaid, Martin Foulkes.\nCyhoeddwyd mai Jones ddaeth i'r brig mewn seremoni yn Stadiwm y Mileniwm nos Lun.\nRoedd yn gyfle i ddathlu blwyddyn o lwyddiant ym myd y campau yng Nghymru.\nWrth dderbyn y wobr dywedodd ei bod yn falch iawn o dderbyn yr anrhydedd.\n"Mae'r ffaith mai'r cyhoedd sy'n pleidleisio yn gwneud y wobr yn arbennig iawn," meddai.\n"Doedd bobl ddim yn gwybod be oedd taekwondo cyn y Gemau ond rwan dwi'n gobeithio bod pobl yn fwy ymwybodol rwan.\n"Dwi'n llysgennad i'r gamp ac mae'n anrhydedd bod wedi cael fy enwebu gyda naw arbennig arall.\n"Dwi mor hapus ac yn falch iawn ond yn ddiolchgar i'r cyhoedd am eu pleidleisiau.\n"Alla i ddim credu fy mod i wedi ennill, mae'n dipyn o anrhydedd."\nDan Lydiate oedd chwaraewr y bencampwriaeth eleni ym Mhencampwriaeth y Chwe Gwlad am ei berfformiadau wrth i Gymru ennill y Gamp Lawn.\nAc fe ddaeth Thomas yn un o bedwar Cymro yn unig i ennill mwy nag un fedal aur pan wnaeth tîm seiclo Prydain amddiffyn eu teitl ar y trac yn y Gemau Olympaidd a thorri record wrth wneud hynny.\nRoedd hi'n benllanw blwyddyn lwyddiannus iddo fo a'r tîm, Edward Clancy, Steven Burke a Peter Jennaugh ar ôl iddyn nhw ennill pencampwriaeth y Byd yn Melbourne Awstralia.\nEnillodd Lynn Davies ei Fedal Aur yng Ngemau Tokyo yn 1964\nYmhlith gwobrau eraill a gyhoeddwyd nos Lun yn y seremoni oedd mai Tîm Rygbi Cymru ddaeth i'r brig fel tîm y Flwyddyn ar ôl ennill eu trydedd Camp Lawn mewn wyth mlynedd.\nLynn Davies dderbyniodd Gwobr Cyfraniad Oes ac fe aeth Gwobr Carwyn James i'r ieuenctid i'r nofiwr Ieuan Lloyd a'r seiclwr Elinor Barker.\nEnillodd Davies Fedal Aur yn y Gemau Olympaidd yn Tokyo yn 1964.\nLlwyddodd i guro record Ralph Boston gyda naid hir o 8.07 metr.\nYn 1968 fe wnaeth ei naid orau, 8.23 metr yn Berne a ganddo fo yr oedd y record Gymreig am 34 mlynedd.\nFe wnaeth Lloyd gystadlu yn y Gemau Olympaidd yn Llundain a methu o drwch blewyn i gyrraedd y rownd gynderfynol nofio rhydd 200m ond roedd yn un o'r tîm cyfnewid 4x200m a orffennodd yn chweched yn y rownd derfynol.\nEnillodd Barker ras yn erbyn y cloc ym mhencampwriaethau'r byd i ieuenctid yn Seland Newydd yn ogystal â gwobrau Ewropeaidd ym Mhortiwgal yn ystod y flwyddyn.\nGwobr arall a gyflwynwyd yn ystod y noson oedd i Arthur Wood.\nFo gafodd ei ddewis fel Arwr Tawel 2012 am ei waith gwirfoddol gyda Chlwb Saethu Abertawe am dros 20 mlynedd.\n27 TACHWEDD 2012, HAFAN Cystadleuwyr 2012 : Ieuan Lloyd\n13 MEHEFIN 2012, HAFAN Elinor ar y brig 18 MEDI 2012, HAFAN 10 ar restr fer 28 TACHWEDD 2012, HAFAN Personoliaeth Chwaraeon: Cau'r bleidlais\n08 RHAGFYR 2012, HAFAN Gwleidyddiaeth


Sgwrsio Cankuzo. Sgwrsio am ddim gyda dieithryn ar hap yn syth o Cankuzo.\nCroeso i Chatroulette CankuzoCyswllt i berson aleatory unrhyw le yn y byd. Gyda Chatroulette Cankuzo gallwch ddewis rhwng yr opsiynau canlynol:- Sgwrs am ddim gyda phob math o bobl o Cankuzo. I nodi hyn, ewch i 'Settings'.- Sgwrs gyda gwe-gamera yn y modd 'n fideo'.- Sgwrs gyda meicroffon yn y modd 'micro'.- Sgwrs safle ddienw heb micro ac nid oes unrhyw 'n fideo yn y modd' testun '.- Spy sgyrsiau eraill yn ddienw os ydych yn caniatáu.- Os nad ydych yn dymuno i ni spied newid yn 'Settings'.I ddechrau pwyswch 'F2' neu cliciwch 'dechrau'.\nRhestr o ddinasoedd yn Cankuzo:


Gorymdeithio o Lŷn i Gaernarfon yn erbyn rheoliadau tai haf – Golwg360\nGorymdeithio o Lŷn i Gaernarfon yn erbyn rheoliadau tai haf\nBydd ymgyrchwyr yn cerdded o Nant Gwrtheyrn i Gaernarfon ddydd Sadwrn (25 Medi)\nHawl i Fyw Adra\nMae ymgyrchwyr tai haf wedi trefnu gorymdaith gerdded er mwyn rhoi pwysau ymhellach ar Lywodraeth Cymru a Chyngor Gwynedd.\nByddan nhw’n teithio 18 milltir ar droed o Ben Llŷn i Gaernarfon ddydd Sadwrn (25 Medi) am yr ail dro, ar ôl gwneud hynny am y tro cyntaf flwyddyn yn ôl.\nDywed grŵp ymgyrchu Hawl i Fyw Adra, sy’n trefnu’r orymdaith, mai “ychydig iawn sydd wedi ei gyflawni yn wleidyddol” ers y daith gerdded gyntaf, a bod y brotest ddiweddaraf er mwyn pwysleisio’r angen i weithredu.\nMaen nhw’n galw eto ar Arweinydd y Cyngor Sir a Phwyllgor ar y Cyd Gwynedd a Môn i sicrhau adolygiad ar frys i’r Cynllun Datblygu Lleol er mwyn ei atgyfnerthu i warchod cymunedau lleol a’r Gymraeg.\nYn ogystal, maen nhw eisiau i Lywodraeth Cymru gyflwyno toriad ar brynu ail dai a sicrhau bod angen hawl cynllunio i drosi tŷ preswyl yn dŷ haf.\nBydd y daith yn dechrau ym maes parcio canolfan iaith Nant Gwrtheyrn am 8 y bore, ac mae’r trefnwyr yn gobeithio cyrraedd Caernarfon erbyn 3 y prynhawn, lle byddan nhw’n ymgynnull tu allan i Bencadlys y Cyngor Sir.\nMae’r trefnwyr yn rhoi croeso i unrhyw un ymuno drwy gydol y daith, sy’n pasio drwy bentrefi fel Trefor, Clynnog Fawr a Llanwnda.\nDiffyg gweithredu yn “siom”\nDywed Rhys Tudur o grŵp ymgyrchu Hawl i Fyw Adra bod dim llawer wedi ei gyflawni ers y daith gyntaf flwyddyn yn ôl.\n“Mae ein cymunedau yn parhau i fod yn ddiamddiffyn gyda chwlwm bro pobl leol yn cael eu rhwygo am na allent fforddio tŷ yn eu cymunedau,” meddai.\n“Mae cymunedau lle mae’r Gymraeg yn iaith fyw yn crebachu ac maent bellach yn ardaloedd o sensitifrwydd ieithyddol arbennig.\n“Siom yw nad yw ein Llywodraeth nac Arweinyddiaeth ein Cyngor Sir yn gweithredu ar frys ac yn eofn i ddatrys yr argyfwng.”\nDwy blaid o blaid ei gilydd?\nFe daniwyd y tymor seneddol gyda’r sôn bod trafodaethau ar y gweill rhwng Llafur a Phlaid Cymru\ngan Jacob Morris, 22 Medi 2021\nCyhuddo dyn o lofruddio mam a thri o blant\nBydd Damien Bendall yn ymddangos yn Llys Ynadon De Swydd Derby heddiw (22 Medi)


Llyfrgell Owen Phrasebank - gruffydd\nGruffydd yn sefyll fel Rhyddfrydwr yn erbyn Saunders Lewis o Blaid Cymru.\nWrth geisio hel meddyliau at ei gilydd er mwyn dweud rhywbeth ar y testun uchod cofiais fod gan fy hen Athro, y diweddar Dr W J Gruffydd, lith finiog ar yr un testun yn un o rifynnau cynnar Y LLenor.\nCofiodd John Gruffydd Jones am ei dad yn ymladd yn Arras.\nRydw i'n eu cofio nhw i gyd: Hugh Cae Haidd, Wil Pant, Shem Pandy, Wil Jones Happy Valley, Ifan Morgan, Ellis Nant, Wil Thomas Bryn Hyfryd, Rolant Gruffydd Felin Hen a William Ifans Glasgoed.\nAtegir beirniadaeth Gruffydd o Ewropeaeth Saunders Lewis gan Tecwyn Lloyd yn ei fywgraffiad meistraidd.\nY siaradwyr yng Nghaerfyrddin fydd Sioned Elin, Llyr Huws Gruffydd a Dafydd Morgan Lewis.\nCanai Lewis utgorn llenyddol a rhyngai Gruffydd ar dannau moeseg.\nYn ei gerdd 'Arras' mae John Gruffydd Jones yn mynd â ni yn ôl i ffosydd y Rhyfel Mawr, a gwelwn eto nad yw'r meirw wedi marw.\nGruffydd Parry ar hwnnw.\nGruffydd ac R.\nDyma ddyfyniad arall o'r rhaglen goffa, Dafydd Gruffydd yn siarad:\nToc daeth Ifan Gruffydd yn ei ôl, wedi cael cwmni'r postmon i fyny.\nNid oedd Gruffydd yn heddychwr ond edmygai heddychwyr megis Thomas Rees, John Morgan Jones a George M.Ll.\nNewyddian mewn swydd yn y Blaid oedd Gruffydd.\nGruffydd a Saunders Lewis.\nGruffydd Parry, 'rydwi'n deud yn glir ac ar ei ben.\nGruffydd, a ddywedodd fod dylanwad y Rhyfel hwn ar ddyfodol Cymru a'r iaith Gymraeg yn anhraethol fwy na dylanwad y Rhyfel Mawr.\nGeraint Gruffydd erthygl, rai blynyddoedd yn ôl bellach, ar hanes yr hanesydd o Ddinbych, dewisodd y teitl arwyddocaol 'Humphrey Llwyd - Dyneiddiwr'.\nMi fyddaf i'n grwydryn fel meibion Gruffydd ap Rolant.\nGruffydd ddatgan yn Y Llenor fod oes yr awdl ar ben.\nDyna'r enw ar y rhenti blynyddol a dderbyniai Llywelyn Ap Gruffydd.\nY perygl arall gyda nawdd, ychwanega Gruffydd, yw gwneud pobl yn ddiog a bodlon eu byd.\nW.J. Gruffydd oedd yr ail.\nWrth gwrs, fe gymharodd W J Gruffydd, yntau, yr hanes â'r chwedl Roegaidd am Perseffone a Demeter.\nGruffydd, golygydd Y Llenor:\nYn y nofel, nain Ifan Gruffydd o du ei dad a ddaeth o Lyn yn bedair oed.\nCai fenthyg nodiadau un neu ddau ohonom fel y gallai Mrs Gruffydd wneuthur copiau ohonynt, a chywiro'n camsyniadau ni lle byddai angen!\nRoedd pawb yno yn brydlon ar fore'r trip ond (y diweddar erbyn hyn) Gruffydd Williams Blaen Cae.\nDyma gyfnod y deffro mawr - Gwynn Jones, John Morris-Jones, WJ Gruffydd, Elfed, Williams Parry ac eraill yn creu traddodiad barddol newydd.\nRoedd yn gyfaill i Gruffydd ap Cynan a Rhys ap Tewdwr.\nDyfynnir Gruffydd Robert a ddywedodd mai 'dysgu, helpu, diddanu a pherffeithio gwŷr' oedd y nod.\nDafydd Gruffydd oedd y cynhyrchydd, fy nhad yn y ddrama oedd Haydn Davies, Magdalen Morgan oedd fy mam.\n"Wel," meddai Jane Gruffydd, "waeth imi heb na phendympain.\nHen hogyn bach iawn ydi Owen." "Ia," meddai Jane Gruffydd.\nW. J. Gruffydd yn sefyll fel Rhyddfrydwr yn erbyn Saunders Lewis o Blaid Cymru.\nGruffydd mai'r cylchgrawn hwn oedd 'un o'r achosion cryfaf na chollodd Cymru ei henaid yn hollol yn nydd y gwallgofrwydd mawr'.\nMeredydd Evans, WJ Gruffydd a'r Gymraeg\nGruffydd yn ennill ac yn aros yn y Senedd hyd 1950.\n'Roedd dylanwad yr holl blant o Saeson yn poeni pobl fel W. J. Gruffydd, a ddywedodd fod dylanwad y Rhyfel hwn ar ddyfodol Cymru a'r iaith Gymraeg yn anhraethol fwy na dylanwad y Rhyfel Mawr.\nSylwir yn arbennig ar ramadeg Gruffydd Robert, Milan, Dosbarth Byrr ...


Cyrsiau Ffrangeg - Wrexham Glyndwr University\nRydych chi yma: Hafan > Cyrsiau Byr > Cyrsiau Ffrangeg\nCyrsiau Ffrangeg Pam dysgu FfrangegFfrangeg yw iaith ryngwladol dawns, pensaernïaeth, y celfyddydau gweledol, theatr, ffasiwn a bwyd o safon uchel. Mae dros 200 miliwn o bobl yn ei siarad, sy'n ei gwneud y nawfed iaith fwyaf poblogaidd drwy'r byd. Mae tua 750,000 o bobl yn ei dysgu ar hyn o bryd. Os allwch chi ei darllen, gallwch gael blas ar waith gwreiddiol enwogion fel Jean-Paul Sartre, Molière a Michel Foucault, ac edmygu geiriau corysau Edith Piaf. Dyma iaith diplomyddiaeth a soffistigedigrwydd, ac mae'n iaith swyddogol i nifer o sefydliadau, o'r Cenhedloedd Unedig i'r Undeb Ewropeaidd a'r Groes Goch Ryngwladol. Mae dealltwriaeth o Ffrangeg yn rhoi mynediad i hyn i gyd ichi yn ogystal ag i wledydd fel Canada, y Swistir, Lwcsembwrg a Gwlad Belg, lle mae Ffrangeg yn cael ei defnyddio fel iaith swyddogol, ac os ydych yn hoff o wyliau mewn lleoliadau cynhesach, ystyriwch hefyd fod nifer o wledydd yn Affrica a'r Caribî yn siarad Ffrangeg, gan gynnwys Madagasgar, Moroco, Tiwnisia a'r Seychelles. Os ydych eisiau dysgu iaith, mae Ffrangeg yn ddewis gwych.\nFfrangeg Lefel dechreuwr (CEFR A1)\nFfrangeg lefel Elfennol/Canolradd Is (CEFR A2)\nMae'r dosbarth wedi ei anelu at fyfyrwyr sydd wedi cwblhau'r dosbarth nos Ffrangeg Lefel A1 neu sydd â gwybodaeth flaenorol gyfwerth.\nCyfathrebu mewn tasgau syml a chyffredin sy'n gofyn iddynt rannu gwybodaeth ar faterion cyfarwydd a bod â'r gallu i ddisgrifio'n syml elfennau o'u cefndir, amgylchedd agos a materion lle mae'r angen mwyaf yn bodoli.\n£210 ar gyfer myfyrwyr a staff Prifysgol Glyndŵr nad ydynt yn Wrecsam\n£50 i fyfyrwyr a staff Prifysgol Glyndŵr Wrecsam\nDeunyddiau heb eu cynnwys\nFfrangeg Lefel dechreuwr (CEFR A1) COFRESTRWCH YMA\nFfrangeg lefel Elfennol/Canolradd Is (CEFR A2) COFRESTRWCH YMA


‘Dylid adeiladu bysus trydan yma yng Nghymru’ medd y Dirprwy Weinidog Newid Hinsawdd – Golwg360\n‘Dylid adeiladu bysus trydan yma yng Nghymru’ medd y Dirprwy Weinidog Newid Hinsawdd\nMae Lee Waters am weld bysus yn cael eu cynhyrchu yng Nghymru yn hytrach na Tsieina er mwyn creu mwy o swyddi gwyrdd a gwella’r amgylchedd\nMae Dirprwy Weinidog Newid Hinsawdd Llywodraeth Cymru’n dymuno gweld bysus trydan yn cael eu hadeiladu yng Nghymru yn hytrach na’u mewnforio o Tsieina.\nYn ôl Lee Waters, byddai sefydlu ffatri ar gyfer bysus yn fodd o greu swyddi gwyrdd.\nDaw hyn wedi i gwmnïau bysus yng Nghasnewydd a Chaerdydd brynu bysus o Tsieina gan gynhyrchwr Yutong.\nDywedodd Lee Waters wrth BBC Cymru ei fod am weld swyddi gwyrdd yn cael eu creu drwy adeiladu bysus gweithgynhyrchu yng Nghymru “wedi holl drethdalwyr Cymru yn mynd i dalu amdanyn nhw”.\n“Oni bai ein bod yn gwneud yr ymdrech ni fydd byth yn digwydd,” meddai.\nMae Lee Waters yn dadlau bod prynu bysus o dramor yn golygu bod miliynau o bunnoedd yn gadael Cymru ond mae’n gwneud yn glir nad yw’n beirniadu penderfyniad y cwmnïau sy’n gwneud hynny.\nMae gan Gymru darged Carbon Sero-Net erbyn 2050 ond yn dilyn y cytundeb cydweithio â Phlaid Cymru, mae bwriad i ddod â’r darged honno i’r flwyddyn 2035.\nEr bod bysiau Yutong yn cael eu prynu o Tsieina, maen nhw’n cynnwys seddi Isri sy’n cael eu cynhyrchu yn Wrecsam, ac mae’r bysus hyn yn cael eu rhoi at ei gilydd gan Pelican Bus and Coach yn Castleford yn Swydd Efrog.\nDod â swyddi i Gymru\nDywed un cwmni yn Lloegr sydd eisoes yn gwneud bysiau trydan, Switch Mobility, eu bod nhw wedi bod yn ceisio ehangu gyda’r dymuniad o ddod â swyddi i Gymru, ond heb unrhyw lwyddiant.\nYn ôl Andy Palmer, prif weithredwr y cwmni, mae’r ffatri yn Swydd Efrog yn llawn capasiti ac mae e’n awyddus i sefydlu ffatrïoedd newydd.\n“Rwy’n chwilio am lefydd i ehangu Switch ac rwyf wedi manteisio ar y cyfle i edrych ar Gymru oherwydd yn fy nghwmni blaenorol, adeiladais ffatri geir yng Nghymru,” meddai.\nDywed fod Cymru ar ei cholled o ran swyddi medrus a bod “rhannau eraill o’r Deyrnas Unedig yn symud yn llawer mwy ymosodol ac mae’n ymddangos bod ganddynt awydd i ehangu ein cyfleuster”.\nCafodd y bysus trydan cyntaf yng Nghymru eu lansio yn 2020 yn ninas Casnewydd er mwyn gwella ansawdd aer yn y ddinas.\nMae cynlluniau ar y gweill hefyd ar gyfer gwasanaeth bysus trydan rhwng Aberystwyth, Llambed a Chaerfyrddin wedi cael eu cymeradwyo.\nMae disgwyl y bydd y bysus newydd yn cael eu cyflwyno i’r gwasanaeth erbyn diwedd 2022 ar ôl i’r cytundeb presennol ddod i ben.\nAr hyn o bryd, mae’r ffordd 48 milltir rhwng y tair tref yn cael ei gwasanaethu gan y gweithredwr bysiau First Cymru, gyda’r cytundeb hwnnw yn dod i ben ym mis Hydref y flwyddyn nesaf.\nFydd y bysus diesel sydd yn cael eu defnyddio ar y llwybr ar hyn o bryd ddim yn cael eu defnyddio wedi hynny.\nDaw sylwadau Lee Waters, Aelod o’r Senedd yn Llanelli, wrth i Gyngor Sir Gaerfyrddin dendro am gynhyrchwyr ar gyfer bysus y sir.\nMae’r Cyngor Sir wedi clustnodi £4.8m am ddepo bysus newydd yng Nghaerfyrddin, ynghyd ag wyth o fysus trydan.\nBysiau trydan rhwng Aberystwyth, Llanbed a Chaerfyrddin\nBydd y bysiau dîsl presennol yn cael eu cyfnewid am rai trydan erbyn diwedd 2022\nFyddai datganoli Ystâd y Goron ddim yn dod â budd i Gymru, medd Ysgrifennydd Cymru\nYn ôl Simon Hart, does dim "awydd" gan y cyhoedd i weld Cymru yn rheoli'r Ystâd sy'n werth £500m\n“Dwsinau” wedi cael eu lladd yn ystod gwrthdaro yn Kazakhstan\nMae protestiadau wedi bod dros y dyddiau diwethaf ar ôl i brisiau tanwydd godi'n sylweddol yn y wlad


Medication and illnesses - Welsh Blood Service\nHafan A gaf i roi gwaed? Meddyginiaeth a salwch\nCyn belled â'ch bod chi’n ffit ac yn iach, efallai y byddwch yn gallu rhoi gwaed tra’n cymryd meddyginiaeth reolaidd.\nArhoswch bythefnos ar ôl gwella ac o leiaf 7 diwrnod ar ôl cwblhau cwrs o wrthfiotigau cyn rhoi gwaed. Os ydych chi'n cymryd gwrthfiotigau ar gyfer cyflwr croen (e.e. acne), efallai y byddwch chi'n dal i allu rhoi gwaed.\nMeddyginiaeth ar gyfer pwysedd gwaed uchel\nGallwch roi gwaed tra’n cymryd meddyginiaeth ar gyfer pwysedd gwaed uchel. Os bydd eich meddyginiaeth neu ddos yn newid, bydd yn rhaid i chi aros o leiaf pedair wythnos cyn rhoi gwaed.\nGallwch roi gwaed ar yr amod nad oes gennych unrhyw symptomau ar y diwrnod.\nGallwch roi gwaed tra’n defnyddio mesurau atal cenhedlu drwy’r geg neu ddulliau atal cenhedlu eraill.\nDylech fod yn gallu rhoi gwaed ar ôl cymryd y meddyginiaethau hyn. Fodd bynnag, mae’n bwysig eich bod yn dal i ddweud wrthym am unrhyw feddyginiaethau rydych chi wedi eu cymryd yn yr ychydig ddyddiau cyn rhoi gwaed.\nNi allwch roi gwaed os yw eich meddyg neu nyrs wedi eich cynghori i gymryd ychwanegion haearn.\nGallwch roi gwaed os yw eich triniaeth ar gyfer diffyg fitamin B12 yn cael ei gwblhau, a’ch bod chi nawr, dim ond yn cael pigiadau bob ychydig fisoedd i’w atal rhag digwydd eto.\nNi fyddwch yn gallu rhoi gwaed tra’n cymryd y meddyginiaethau canlynol am swm amrywiol o amser wedyn:\nFinasteride (Proscar®, Propecia®) a Dutasteride (Avodart®)\nAcitretin (Neotigason®) ac Isotretinoin (Roaccutane®)\nCyffuriau gwrth-thyroid (e.e. Carbimazole)\nCyffuriau sy’n atal y system imiwnedd (e.e. Steroidau, Methotrexate)\nSodiwm Falproad (Epilim, Episenta) a'r cyffuriau cysylltiedig asid falproig (Depakote, Convulex)\nCyffuriau heb eu rhagnodi/cyffuriau wedi'u chwistrellu\nNi ddylech fyth roi gwaed os ydych chi erioed wedi chwistrellu neu wedi cael eich chwistrellu â chyffuriau sydd heb gael eu rhagnodi; hyd yn oed pe bai'n amser maith yn ôl neu'n digwydd unwaith yn unig.


Yr Academi Fyd-Eang a Sony UK yn rhannu gweledigaeth gyffredin - Prifysgol Cymru\nHafan > Newyddion a Digwyddiadau > Newyddion > GlobalAcademy > Yr Academi Fyd-Eang a Sony UK yn rhannu gweledigaeth gyffredin\nYr Academi Fyd-Eang a Sony UK yn rhannu gweledigaeth gyffredin\nWedi ei bostio ar 8 Tachwedd 2010\nGan esgor ar bartneriaeth arloesol, yn ddiweddar dyfarnodd Academi Fyd-Eang Prifysgol Cymru, mewn cydweithrediad â Chanolfan Technoleg Sony UK Ysgoloriaeth Arloesi Tywysog Cymru (POWIS) i Brifysgol Cymru Casnewydd.\nBydd y dyfarniad POWIS yn ariannu ymchwilydd penodol i weithio yn Sony am dair blynedd i ddatblygu eu galluoedd technolegol, ac astudio am PhD ar yr un pryd dan oruchwyliaeth academaidd y Brifysgol. Bydd yn talu’r holl ffioedd dysgu a chyflog blynyddol o £20,000 (3 blynedd) a grant ymchwil o £5,000.\nDrwy ffurfio’r garfan hon, mae’r Ganolfan Ymchwil Roboteg Wybyddol a Sony UK yn cael mynediad at wyddonydd o ansawdd uchel â syniadau blaengar a fydd yn helpu i yrru ymchwil a busnes yn eu blaen.\nPanakos Andreas o wlad Groeg, sy’n raddedig mewn Peirianneg Electronig a Chyfrifiadurol o Brifysgol Dechnegol Creta, yw’r ysgolhaig a ddewiswyd i roi cychwyn ar y prosiect hwn a bydd yn dechrau ar ei waith y mis hwn.\nAmcan y prosiect ymchwil, a ddechreuwyd gan Ganolfan Technoleg Sony UK yn Ne Cymru, yw datblygu system archwilio cynnyrch wedi’i awtomeiddio gan ddefnyddio technoleg adnabod gweledol arloesol i archwilio cynhyrchion drwy fesur nifer o nodweddion arwyddocaol y cydrannau - gan gynnwys maint, lliw, patrwm, siâp 3 dimensiwn a thymheredd. Agwedd hanfodol o’r prosiect yw datblygu algorithm dysgu peiriant deallus i ganiatáu ehangu’r system i gymwysiadau eraill i archwilio amrywiaeth eang o gynhyrchion a chydrannau.\nOs bydd yn llwyddiannus, gallai’r prosiect Llwyfan Golwg Gyffredin (CVP) gyflenwi nifer o fuddion i’r maes gweithgynhyrchu. Er enghraifft drwy amnewid archwilio cynnyrch â llaw am system wedi’i hawtomeiddio, nid yw cywirdeb yr archwilio mor ddibynnol ar berfformiad gweithwyr unigol ac felly mae’n gwella ansawdd a dibynadwyedd y broses. Yn ogystal mae’r system CVP yn meddu ar y gallu i leihau cost hyfforddi a llafur oherwydd mae’n gwneud archwilio cynhyrchion yn broses symlach gan ganiatáu i adnoddau â sgiliau gael eu symud i weithgareddau pwysig eraill yn y broses gweithgynhyrchu.\nMae Sony yn gynhyrchydd byd-eang blaenllaw ym maes cynhyrchion sain, fideo, cyfathrebu a thechnoleg gwybodaeth. Sefydlodd waith cynhyrchu yng Nghymru (Canolfan Technoleg Sony UK) ym Mhencoed ym 1992, ac fe’i hagorwyd yn swyddogol gan ei Mawrhydi y Frenhines. Mae Canolfan Technoleg Sony UK yn cynhyrchu camerâu a systemau camerâu darlledu proffesiynol technoleg uchel ar gyfer y farchnad fyd-eang. Yn ogystal mae’n atgyweirio llawer o gynhyrchion y stryd fawr a phroffesiynol. Dros y blynyddoedd diwethaf, mae Canolfan Technoleg Sony UK wedi bod yn cydweithio â nifer o gwmnïau technoleg uchel i ddatblygu a chynhyrchu cynnyrch newydd, drwy gyflenwi cynllunio, caffael, cynhyrchu byrddau cylched, cydosod cynhyrchion, profi cynhyrchion, logisteg a gwasanaeth ôl-werthiant.\nMae Labordy Deallusrwydd Robotig (RIL) Prifysgol Cymru Casnewydd yn ganolfan ymchwil hynod o lwyddiannus yn Ysgol Fusnes Casnewydd, ac fe’i cydlynir gan Dr Torbjorn Dahl. Mae’r Labordy’n astudio gwahanol agweddau o ddeallusrwydd ac ymddygiad deallus gyda phwyslais ar ddeallusrwydd mewn robotiaid a systemau wedi’u hawtomeiddio.\nMae Academi Fyd-Eang Prifysgol Cymru wedi cynllunio POWIS yn arbennig i ddod â’r sector preifat ynghyd â graddedigion disglair o bob rhan o’r byd ac arbenigedd academaidd o Gymru a ledled y byd. Lansiwyd POWIS yn 2009 gan EUB Tywysog Cymru, ac fe’i hariannir yn rhannol gan y Gronfa Datblygu Rhanbarthol Ewropeaidd, a buddsoddiad gan Brifysgol Cymru ei hun. Mae gan y cynllun gyllideb o £11.4M i’w defnyddio i annog cwmnïau o Gymru i ymgymryd â phrosiectau ymchwil a datblygu cydweithredol arloesol.\nSoniodd Rheolwr Cyffredinol Canolfan Technoleg Sony UK, Gerald Kelly, am ei frwdfrydedd am y prosiect:\n“Yma yn Sony, rydym ni bob amser yn credu mewn partneriaethau busnes tymor hir, yn enwedig gydag academia. Mae cael ysgolhaig POWIS yn gweithio gyda ni yn gyfle gwych i gael cefnogaeth gan academia dros gyfnod o dair blynedd, ac rydym ni’n hyderus y bydd yn ein helpu ni i gyflawni ein hamcanion ar gyfer y prosiect hwn. Rwyf i’n cefnogi POWIS yn llawn ac yn edrych ymlaen at gyfnod hir a ffrwythlon o gydweithio.”\nYchwanegodd yr Athro Marc Clement, Is-Ganghellor Prifysgol Cymru:\n“Rydym ni wrth ein bodd yn gweithio gyda Sony a Labordy Deallusrwydd Robotig Casnewydd ar y prosiect arloesol hwn. Mae’r cydweithio hwn yn tanlinellu pwysigrwydd hanfodol y gwaith rydym ni’n ymgymryd ag ef ar y cyd â sector diwydiant Cymru drwy POWIS, sydd wedi’i gynllunio i ddod â budd nid yn unig i’r myfyrwyr a’r cwmnïau unigol ond i economi Cymru gyfan.”\nI gael rhagor o wybodaeth am Sony UK: www.sonyuktec.co.uk/contactus.html\nI gael rhagor o wybodaeth am Labordy Deallusrwydd Robotig PC Casnewydd: http://ril.newport.ac.uk/oldnews.html\nMae Prifysgol Cymru yn rhan o Gynghrair Prifysgol Cymru sydd hefyd yn cynnwys Prifysgol Fetropolitan Abertawe Prifysgol Glyndŵr; Athrofa Prifysgol Cymru Caerdydd (UWIC); Prifysgol Cymru Casnewydd a Phrifysgol Cymru, y Drindod Dewi Sant. Amcan Cynghrair Prifysgol Cymru yw cyfoethogi ac uchafu Addysg Uwch yng Nghymru.\nI gael rhagor o wybodaeth am Academi Fyd-Eang Prifysgol Cymru ewch i: www.academifyd-eang.org.uk\nI gael gwybodaeth i’r wasg a’r cyfryngau, cysylltwch â Swyddog Cyfathrebu Prifysgol Cymru, Tomas Llewelyn Barrett t.barrett@cymru.ac.uk


Hafan > Amdanom ni > Cabinet a Gweinidogion > Datganiadau'r Cabinet > Datganiad Ysgrifenedig ar Diogelu Gyrwyr Beiciau Modur ar Rwydwaith Ffyrdd Cymru Datganiad Ysgrifenedig ar Diogelu Gyrwyr Beiciau Modur ar Rwydwaith Ffyrdd Cymru\nMae’r datganiad hwn yn rhoi diweddariad i Aelodau’r Cynulliad ar y sefyllfa o ran diogelu gyrwyr beiciau modur ar y ffyrdd.\nCredaf fod pob marwolaeth ar ein ffyrdd yn un farwolaeth yn ormod. Mae gwrthdrawiadau traffig, yn enwedig y rheini sy’n arwain at anafiadau difrifol a marwolaethau, yn bethau y mae modd eu hosgoi’n llwyr. Yn wir, gallant gael effaith enbyd ar y rheini sydd ynddynt a’u teuluoedd. Rwy’n ymwybodol o’r gwrthdrawiadau difrifol i yrwyr beiciau modur yn y De Ddwyrain yn ddiweddar, ond nid yw’n briodol imi wneud sylwadau ar unrhyw achos unigol.\nMae gyrwyr beiciau modur yn grŵp o ddefnyddwyr y ffyrdd sy’n arbennig o agored i niwed; mae’r ffaith fod nifer anghymesur ohonynt yn cael gwrthdrawiadau difrifol ar y ffyrdd yn arwydd o hyn. Er bod lleiafrif o yrwyr beiciau modur yn gyrru mewn modd amhriodol, mae’r mwyafrif yn ufuddhau i’r gyfraith ond yn fwy tebygol o gael eu hanafu o ganlyniad i unrhyw gamgymeriadau y byddant hwy eu hunain neu ddefnyddwyr eraill y ffyrdd yn eu gwneud.\nYn ystod y degawd diwethaf bu gostyngiad mawr yn nifer y bobl a laddwyd neu a anafwyd yn ddifrifol ar ein ffyrdd. Er bod hyn i’w groesawu’n fawr, rwy’n ymwybodol iawn fod llawer mwy i’w wneud. Mae Llywodraeth Cymru wedi ymrwymo i sicrhau bod llai fyth o ddigwyddiadau pan fydd pobl yn cael eu lladd a’u hanafu’n ddifrifol. Mae’r sefyllfa wedi gwella’n sylweddol yn achos y rhan fwyaf o grwpiau o ddefnyddwyr y ffyrdd, ond nid yw nifer y gyrwyr beiciau modur sy’n cael eu hanafu wedi gostwng i’r un graddau. Rydym ni a’n partneriaid wedi ymrwymo i fynd i’r afael â’r mater hwn.\nMae awdurdodau’r heddlu yng Nghymru yn gweithio’n galed iawn i wella diogelwch i yrwyr beiciau modur. Maent yn arwain y cynllun Beicio diogel sy’n cael ei ariannu gan Lywodraeth Cymru a’i gyflwyno ar y cyd â’r Gwasanaeth Tân ac Achub a’r awdurdodau lleol. Rhaglen hyfforddi a gynhelir drwy’r DU yw Beicio diogel, sy’n dysgu sgiliau uwch i yrwyr ac yn eu haddysgu am beryglon gyrru’n anaddas. Mae ein pedwar awdurdod heddlu (ac asiantaethau eraill, gan gynnwys Gan Bwyll a’r awdurdodau lleol) hefyd yn gweithio gyda’i gilydd i dargedu ffyrdd sy’n boblogaidd ymysg gyrwyr beiciau modur, yn enwedig ar ddyddiau braf a sych yn ystod misoedd yr haf, pan fydd mwy ohonynt o gwmpas. Addysg sy’n derbyn y sylw pennaf ganddynt – siarad â gyrwyr a’u cynghori ynghylch sut i gadw’n ddiogel. Maent hefyd yn targedu rhai ffyrdd â mesurau gorfodi, er mwyn perswadio pobl i beidio â gyrru’n beryglus. Mae Llywodraeth Cymru yn darparu £6.5 miliwn i awdurdodau lleol yn ystod y flwyddyn ariannol hon, ar gyfer diogelwch ar y ffyrdd. Defnyddir cyfran o’r arian i ddarparu cyhoeddusrwydd a hyfforddiant er mwyn sicrhau bod llai o yrwyr beiciau modur yn cael damweiniau. Er enghraifft, mae cynllun peilot ar sgiliau gyrru uwch yn cael ei gynnal yn y De Orllewin ar hyn o bryd. Fe’i cyflwynwyd i ategu’r cynllun Beicio diogel a chaiff ei werthuso er mwyn gweld a yw’n addas ar gyfer ei gyflwyno ar draws Cymru. Credaf fod hwn yn waith gwerthfawr sydd wedi cyfrannu at sicrhau bod llai o yrwyr beiciau modur yn cael eu hanafu, a hynny am y bumed flwyddyn yn olynol.\nEr hynny, credaf fod llawer mwy y gallwn ei wneud i ostwng y niferoedd hyn. Dyna pam y byddwn yn pennu targed cenedlaethol penodol ar gyfer lleihau nifer y gyrwyr beiciau modur sy’n cael eu hanafu yn y Cynllun Cyflawni Diogelwch ar y Ffyrdd, y byddaf yn ymgynghori yn ei gylch yn ystod y misoedd nesaf. Credaf y bydd hyn yn cyfrannu at sicrhau bod pob sefydliad sy’n ymwneud â diogelwch ar y ffyrdd yn canolbwyntio ar y grŵp hwn, fel y gallwn sicrhau’r gwelliannau sydd eu hangen mor daer.\nDatganiad ysgrifenedig ar Diogelu Gyrwyr Beiciau Modur ar Rwydwaith Ffyrdd Cymru (188 Kb)


Allech chi gefnogi ffrind, cymydog neu aelod hŷn o’r teulu i fynd ar-lein?\nHome Newyddion a diweddariadau Allech chi gefnogi ffrind, cymydog neu aelod hŷn o’r teulu i fynd ar-lein?\nByddwch yn Gyfaill Digidol a helpu pobl fwyaf bregus Cymru i ailgysylltu â’r cymunedau o’u cwmpas\nMae galw ar bobl yng Nghymru i helpu i gael mwy o drigolion hŷn y genedl i fynd ar-lein a chefnogi aelod teulu, ffrind, neu gymydog i wneud yr un fath.\nDaw’r alwad ar ôl i’r Arolwg Cenedlaethol Cymru (2019-20) diweddaraf ddatgelu bod 41% o bobl dros 75 oed a 19% o bobl 64-75 oed yn cael eu hystyried fel bod wedi eu hallgau’n ddigidol, tra bod dros hanner y bobl dros 70 oed yn dweud bod mynediad at siopa bwyd, meddyginiaeth a hanfodion wedi’i effeithio gan Covid-19.\nMeddai Dewi Smith o Cymunedau Digidol Cymru: “Mae’r pandemig wedi tynnu sylw at bwysigrwydd cael pobl i fynd ar-lein, ond eto rydym yn gwybod yng Nghymru nad yw oddeutu 10% o oedolion ar-lein, ac mae hynny’n arbennig o wir am bobl hŷn.\n“I lawer o bobl hŷn sydd ddim ar-lein, y person gorau i’w helpu yw ffrind neu aelod o’r teulu y gallan nhw ymddiried ynddo ac sy’n eu ’nabod yn dda ac yn gallu gweithio gyda nhw un i un i oresgyn eu pryderon a magu eu hyder – maen nhw angen rhywun i fod yn Gyfaill Digidol iddyn nhw.”\nMae Peter o Gaerfyrddin yn un o’r rhai sydd eisoes yn helpu eraill yn ei ardal i fynd ar-lein – pobl sydd ddim wedi bod â’r modd na’r arbenigedd i wneud hynny yn y gorffennol.\nMae Peter, sy’n 73, wedi bod yn wirfoddolwr digidol ers dros 10 mlynedd ac ar hyn o bryd mae’n defnyddio ei gefndir ym maes TG i helpu eraill fel gwirfoddolwr gyda U3A Caerfyrddin, Age Cymru Sir Gâr a RVS.\nMeddai Peter: “Mae gwirfoddoli’n sicr yn gwneud i rywun deimlo’n dda am ei hun, ond gallwch chi hefyd ddysgu llawer hefyd.”\nYn y cyfamser, mae Dorothy ymysg y rhai sydd eisoes wedi’i chefnogi i ddefnyddio’r rhyngrwyd, ar ôl derbyn iPad ar fenthyciad gan Gyngor Bwrdeistref Sirol Wrecsam. Gyda chymorth gan ei hŵyr Harry, mae Dorothy bellach yn defnyddio ei iPad i gadw mewn cysylltiad â’i chyfnither yn y Bala a ffrindiau mor bell â Chanada.\nMeddai: “Y peth cyntaf wnes i oedd dysgu sut i siopa ar-lein, ac ar ôl un neu ddwy ymgais, llwyddais i wneud hynny yn y pen draw ac mae’n wych.”\n“A gyda Google, mae’r byd ar blât i mi. Os ydw i am ganfod unrhyw beth, unrhyw le yn y byd, mae o yna. Dydy rhywun ddim yn teimlo mor unig ac mae hynny’n bwysig iawn,” meddai.\nLansiwyd y fenter Cyfeillion Digidol gan Cymunedau Digidol Cymru mewn cydweithrediad ag Age Cymru, Comisiynydd Pobl Hŷn Cymru a Llywodraeth Cymru ac mae’n seiliedig ar y syniad syml o ffrind, cymydog neu aelod o’r teulu yn helpu rhywun maen nhw’n ei ’nabod i ddefnyddio’r rhyngrwyd. Gyda’r cymorth hwn, gall rhai o drigolion mwyaf bregus ac unig y wlad fagu eu hyder digidol ac ailgysylltu â’u hanwyliaid, cymunedau ehangach a gwasanaethau hanfodol o’u cwmpas.\nYchwanegodd Dewi: “Diolch i bobl fel Peter a Harry, mae Cyfeillion Digidol eisoes wedi bod yn llwyddiannus wrth helpu pobl sy’n ‘anoddach eu cyrraedd’ – er enghraifft y rhai nad ydyn nhw’n gallu mynychu gweithgareddau grŵp y tu allan i’r cartref a’r rhai sy’n byw eu hunain heb gymorth teulu.\n“Felly, rydym yn apelio i fwy o bobl ddod ymlaen a helpu hefyd – pobl sydd ag awr neu ddwy yn rhydd – y gall eu hamser a’u profiad helpu rhai o drigolion mwyaf bregus ac unig Cymru ar adeg pan maen nhw angen cysylltu â’r byd fwy nag erioed o’r blaen.\n“Os ydych chi’n ’nabod rhywun sydd ddim yn gwneud y gorau o’r byd digidol neu sy’n cael anhawster mynd ar-lein, beth am ofyn a allwch chi eu helpu? Does dim angen i chi fod yn giamstar ar TG, dim ond bod yn gyfarwydd â defnyddio’r we eich hun a bod yn amyneddgar, gofalgar ac yn wrandäwr da. Mae gan Cymunedau Digidol Cymru syniadau ac adnoddau i’ch helpu i gyfrannu a gwneud gwahaniaeth,” meddai Dewi.\nAm ragor o wybodaeth am sut i fod yn Gyfaill Digidol, neu i gyflwyno rhywun rydych chi’n credu allai elwa ar y cynllun, ewch i Cyfeillion Digidol (gov.wales)


Little Green Refills | Busnes Cymru\nDwy fam sy’n ymwybodol o’r amgylchedd yn lansio eu gwasanaeth cyflenwi di-blastig yn Y Fenni\nDaeth Little Green Refills i fodolaeth yn sgil brwdfrydedd dwy fam leol o’r Fenni dros leihau gwastraff plastig. Fe gysyllton nhw â Busnes Cymru am gefnogaeth gychwynnol ac ers hynny maent wedi llwyddo i:\nLansio eu gwasanaeth cyflenwi adlenwadau\nMynychu gweithdai Cyflymu Cymru i Fusnesau\nYmrwymo i Adduned Twf Gwyrdd a Chydraddoldeb ac Amrywiaeth Busnes Cymruges\nGyda brwdfrydedd hirbarhaol dros helpu eraill i leihau eu defnydd o blastig un-defnydd, tarodd y partneriaid busnes Ellen Hinton a Beth Oram ar syniad i lansio busnes adlenwadau cyfeillgar i’r amgylchedd, sef Little Green Refills.\nGwasanaeth cyflenwi yw’r busnes, sy’n gweithredu o ac o amgylch Y Fenni, gan gynnig cynnyrch glanhau tŷ ac ymolchi a gynhyrchir yn foesegol yn syth at ddrysau eu cwsmeriaid, gan leihau’r nifer o gynwysyddion plastig un-defnydd y mae aelwydydd yn cael gwared ohonynt fel arfer. Mae eu cynnyrch i gyd yn gynaliadwy, yn seiliedig ar blanhigion ac yn ddi-greulondeb, wedi’u ffynonellu gan gyflenwyr o’r DU.\nMae Little Green Refills hefyd yn cynnig gorsaf adlenwi ym marchnad Y Fenni.\nBeth oedd eich amcanion wrth gychwyn eich busnes eich hun?\nEin prif nod fel busnes newydd oedd ei gwneud yn hawdd i bobl De Ddwyrain Cymru gael gafael ar gynnyrch ymolchi a glanhau tŷ sydd heb fod yn blastig un-defnydd, gan gynnig gwasanaeth cyflenwi a gorsaf adlenwi mewn marchnadoedd lleol. Ein cenhadaeth yw helpu ein hardal leol hardd i fod yn llai dibynnol ar blastigau un-defnydd. Yn amlwg, mae’n fusnes hefyd, felly roeddem am iddo fod yn fusnes llwyddiannus sy’n darparu bywoliaeth weddus i’r ddwy ohonom.\nDim ond ers 3 mis y mae’r busnes wedi bod yn rhedeg felly mae’n dal i fod yn ddyddiau cynnar arnom ni. Hyd yn hyn, mae’r ymateb cadarnhaol yr ydym wedi ei gael wedi bod yn gyffrous dros ben, ond mae’n siŵr y bydd mwy o heriau i ddod. Mae addasu o fod yn famau aros-adref i redeg busnes wedi bod yn dipyn o naid i’r ddwy ohonom ac rydym yn dal i ddod i arfer gyda hynny. Rydym yn gweithio ar ein sgiliau cyfathrebu, gan ddysgu sut i weithio gyda’n gilydd a darganfod ein cryfderau a’n gwendidau fel unigolion. Mae yna heriau mewn gweithio o adref gan ei bod yn anodd ‘switsio bant’ ac rydym yn gweithio ar osod ffiniau pendant rhwng bywyd gwaith a bywyd adref. Diolch i’r llif o wybodaeth yn y cyfryngau yn ddiweddar, mae mwy a mwy o bobl yn ymwybodol o broblem plastig un-defnydd, felly rydym yn wynebu llai o wrthwynebiad na’r disgwyl. Serch hynny, mae yna lawer iawn o bobl yn dal i fod sy’n methu deall pam y gallai gwasanaeth fel hyn fod o fudd, felly mae addysg yn rhan fawr o’r hyn a wnawn.\nY rhwystr arall yr ydym yn ei wynebu yw cost y cynnyrch. Yn anffodus, maen nhw’n dal i fod yn ddrutach na’r mathau sylfaenol yn eich archfarchnad leol, ond rydym yn gwneud ein gorau i’w gwneud mor fforddiadwy â phosib tra’n dal i adeiladu busnes cynaliadwy ein hunain.\nPam wnaethoch chi gysylltu â gwasanaeth Busnes Cymru Llywodraeth Cymru?\nCysylltodd Ellen a Beth â Busnes Cymru am gymorth i gychwyn eu busnes adlenwadau cyfeillgar i’r amgylchedd. Rhoddodd Melanie Phipps, cynghorydd Busnes Cymru, gyngor iddynt ar ystod o ystyriaethau cychwynnol gan gynnwys cynllunio busnes, ymchwil i’r farchnad, marchnata a brandio, prisio, yswiriant, treth, Yswiriant Gwladol a rhagamcanu.\nAr ôl arwyddo addunedau Twf Gwyrdd a Chydraddoldeb ac Amrywiaeth Busnes Cymru, ymrwymodd Ellen a Beth hefyd i ddychwelyd eu holl becynnau plastig er mwyn i’r cyfanwerthwyr eu hailgylchu. Maent hefyd yn bwriadu cynnig casglu a chyflenwi cynnyrch, er mwyn sicrhau fod eu busnes yn gynhwysol ac ar gael i bawb.\n“Mae Mel wedi bod yn ffynhonnell anferth o gefnogaeth ac anogaeth i ni. Nid yn unig mae hi wedi rhoi mwy o hyder i ni gyda’n cynlluniau a’n syniadau, mae hi hefyd wedi rhoi cyngor amhrisiadwy i ni ar sut i gyflawni’r hyn yr oeddem wedi bwriadu ei wneud. Mae Mel wedi rhoi cyngor defnyddiol ac ymarferol i ni ac wedi’n rhoi ni ar ben ffordd. Roedd gennym eisoes syniad eglur iawn o’r hyn yr oeddem eisiau ei wneud, ond helpodd Mel ni i ganolbwyntio ar yr hanfodion a rhoi cyngor defnyddiol i ni ar sut i roi pethau ar waith.\n“Rydym yn sicr y bydd manteision yr anogaeth a’r cymorth ymarferol yr ydym wedi eu cael ac yn dal i’w cael yn dod yn fwy a mwy amlwg dros y flwyddyn nesaf.”\nYn y tymor byr, rydym yn estyn allan i ardal ddaearyddol ehangach o ran cyflenwi. Rydym hefyd yn ehangu o gyflenwi i eiddo preswyl yn unig. Ym mis Medi, byddwn yn dechrau cyflenwi i gwmnïau/swyddfeydd mawrion fel y Swyddfa Eiddo Deallusol yng Nghasnewydd. Maen nhw’n annog eu staff i’n defnyddio ni gan ei fod yn helpu’r cwmni ei hun i gyflawni rhai o’u polisïau cynaliadwyedd.\nRydym yn lansio canolfannau casglu newydd trwy’r adeg, gan alluogi mwy o bobl i gael gafael ar ein cynnyrch, gan ein helpu i leihau ein hôl-troed carbon yn ogystal â rhyddhau rhywfaint o amser (gwerthfawr!). Rydym wrthi’n trafod gyda marchnadoedd eraill yn yr ardal a thu hwnt, felly gobeithio y bydd gennym orsafoedd adlenwi mewn llefydd eraill yn ogystal â marchnad Y Fenni. Rydym wedi trafod ein cynlluniau hirdymor gyda Mel ac yn edrych ar opsiynau i ryddfreinio neu, fel arall, gyflogi mwy o staff i gwmpasu ardal ehangach. Rydym yn gyffrous dros ben ac yn ddiolchgar iawn am gefnogaeth Busnes Cymru.


Ble mae'r cyrff 'normal' ar y cyfryngau cymdeithasol? - BBC Cymru Fyw\nFfynhonnell y llun, Devoted to Pink\nYn draddodiadol, mae cwmnïau harddwch, ffasiwn a phersawr wedi bod yn defnyddio delweddau o'r corff 'perffaith' i farchnata eu cynnyrch. Boed yn ddynion neu'n fenywod, fel arfer does dim bloneg, na cellulite i'w weld a dim blewyn allan o'i le.\nDwy sydd yn ymgyrchu dros hyder corfforol a'r pwysigrwydd o ddangos pob math o gyrff wrth farchnata ac ar y cyfryngau cymdeithasol ydy Shoned Owen o gwmni Tanya Whitebits a Mari Gwenllian o gwmni h.i.w.t.i.\n"Dwi'n teimlo bod gen i gyfrifoldeb mawr fel brand i gynnwys delweddau mwy eang allan yna, yn enwedig gyda'r ymgyrch nesa' fyddai'n neud," meddai Shoned Owen a sefydlodd y cwmni Tanya Whitebits sy'n gwerthu cynnyrch lliw haul ffug, yn 2013.\n"Mae gen i ddwy ferch fy hun, efeilliaid sydd yn 17, ac mae gymaint o bwysau ar bobl ifanc dyddie yma a dwi'n teimlo bod angen cynrychiolaeth fwy eang o gyrff gwahanol, croen gwahanol, croen ar ôl cael babi, plus size, cellulite - fel bod o yn fwy cynwysiedig," meddai wrth Jennifer Jones ar raglen Dros Ginio ar Radio Cymru.\n"Os chi'n edrych ar magazines neu Instagram, does na ddim scars ar y croen... a dwi'n meddwl bod ni angen cael fwy o gynrychiolaeth - nid jyst siâp gwahanol neu liw croen gwahanol ond pethau ychwanegol hefyd."\nFfynhonnell y llun, Shoned Owen\nMae ei chwmni wedi gwneud ymchwil gyda'r cwsmeriaid yn holi beth fydden nhw'n hoffi gweld fel rhan o ymgyrch farchnata nesaf y cwmni. Roedd y canlyniadau yn dangos yn glir, meddai Shoned, fod y cwsmeriaid eisiau gweld cynrychiolaeth ohonyn nhw, gan gynnwys creithiau, corff ar ôl cael babi a meintiau corff fwy.\n"Dan ni yn gobeithio creu posteri newydd... nid y ferch mewn bicini draddodiadol. Mae dynion yn defnyddio tan ffug hefyd felly rydyn ni am fwy o gynrychiolaeth.\n"Oedd lot yn sôn am gyrff efo scars, body tech devices - [pobl sy'n] diabetic, neu efo stoma.\n"Dwi'n meddwl bod pethau yn newid yn ofnadwy, mae cymaint o sôn am body positivity a iechyd meddwl. Mae pethau angen newid achos mae gymaint o ffilters ar social media ac mae'n bwysig i gael yr ochr arall - yr ochr go iawn.\n"Achos dyna'n cwsmeriaid ni, dyna pwy sy'n prynu ganddon ni."\nFfynhonnell y llun, Mari Gwenllian\nMae Mari Gwenllian, sy'n wreiddiol o Aberystwyth yn siarad am hyder corff ar ei chyfrif Instagram, wedi blynyddoedd o deimlo diffyg hyder a rhwystredigaeth am siâp ei chorff.\nFe gyhoeddodd fideo ar ei chyfrif Instagram yn trafod hyn, a dyna sydd wedi cael yr ymateb fwyaf gan ei dilynwyr, meddai.\n"Mae gymaint o bobl yn uniaethu ac yn teimlo yr un peth neu o leia' yn 'nabod rhywun sy'n teimlo yr un peth.\n"Wnes i dyfu lan yn fy arddegau mewn oes [gyda dylanwad y] Kardashians. Mae gen i hips bach a dim lot o ben-ôl ac yn y 90au roedd yn fwy ffasiynol i fod yn really denau a tal. Wedyn yn y noughties a'r 2010s cael siâp fel y Kardashians gyda hips mawr - dyna oedd y ffordd oedd pobl yn trio edrych.\n"A mae fy nghorff i y math o gorff fydde byth yn edrych fel 'na.\n"Doeddet ti byth yn gweld unrhyw un gyda bol, hip dips, love handles beth bynnag ti mo'yn galw nhw, mewn cylchgronau, rhaglenni teledu, adverts - a mae hynny'n neud gwahaniaeth i sut ti'n teimlo am dy gorff di," meddai Mari sydd wedi magu hyder i ddechrau modelu ei chrysau T yn ei dillad isaf ar Instagram.\n"Mae pwy ti'n eu dilyn ar y cyfryngau cymdeithasol yn neud gymaint o wahaniaeth i sut mae brain ti'n meddwl am ti dy hun. Ni'n treulio gymaint o amser ar y cyfryngau cymdeithasol - dyna beth mae brain ti'n meddwl sy'n normal achos dyna ti'n gweld bob dydd trwy'r dydd."\nMae Mari yn annog pobl i feddwl o ddifri pwy maen nhw'n eu dilyn ar y cyfryngau cymdeithasol a sut mae'r negeseuon a'r delweddau y maen nhw'n eu gweld yn eu gwneud i deimlo:\n"Fi'n credu bod angen i ti feddwl- a yw'r cyfrif yma yn neud i fi deimlo yn dda am fi fy hun, neu ydy e'n neud fi feddwl pethau negyddol a self concious?\n"Dwi'n trio annog pobl i ddilyn pobl sydd â math tebyg o gorff iddyn nhw eu hunain - pob math o gorff, nid jyst fel wyt ti mo'yn edrych.\n"Mae hyder corff fi wedi newid yn llwyr yn y dwy, dair blynedd dwetha. Dwi heb newid fy nghorff i gymaint a hynna ond ffordd fi o feddwl sydd wedi newid, wedi cymryd fy nghorff fel rhywbeth positif a neis.\n"Mae dangos fy nghorff i yn fy helpu i, ac oes mae hynny yn gallu helpu rhywun arall hefyd, gorau oll."\nDros Ginio ar BBC Radio Cymru\n'Gwneud y gorau o'ch hunain' gyda'r grŵp Croen


Dod o hyd i waith ran-amser | Bangor University\nDod o hyd i waith ran-amser\nMae TARGETconnect Bangor yn ganolfan gyflogaeth ymroddedig ar gyfer myfyrwyr ac mae'n hysbysebu swyddi a chyfleoedd profiad gwaith, gan gynnwys gwaith rhan amser a gwaith achlysurol. Gallwch chwilio a gwneud cais am gyfleoedd, a sefydlu rhybuddion e-bost yn seiliedig ar eich gofynion.\nMae ein Gwasanaeth Cyflogadwyedd yn cyflwyno gweminarau a gweithdai rheolaidd sy'n cynnig gwybodaeth a chyngor ynghylch chwilio am waith rhan-amser/achlysurol, a gwneud cais amdano, yn ogystal â llawer o bynciau eraill - os ydych yn fyfyriwr cyfredol, gallwch ddarganfod mwy ar yr Hwb Cyflogadwyedd.\nGallwch hefyd wneud apwyntiad i siarad â Chynghorydd Cyflogadwyedd os hoffech gael cefnogaeth i wella'ch CV a/neu'ch ceisiadau am swydd.\nMae croeso i chi gysylltu â'r Gwasanaeth: gyrfaoedd@bangor.ac.uk am fwy o wybodaeth.