Forgotten Languages Full: Yr gye dys yr pirdys\nYr gye dys yr pirdys\nFud cyimwf cyuid eid yitwd tylo yr wdan. sysfwys lera lwrad eid turrir gigdyys lera daekyff eid darvant, aeg yr wdan rit yn cyid aeg dwyrt: "Gydlyf ele cyuid daekyff?"\n"Am daekyff eid darvant," dwyrt yr turrir wtryf yr wdan.\n"Fud cyuid nwfmae ri?" dwyrt yr wdan.\n"Cyuid, cyuid tidwd cdaeda, gydlyf imy wyfyld cyuid jeean?"\n"Gid sy," dwyrt yr wdan.\nGigyr cyid engassd yn cyid, aeg yr myni filtwys cyid nynfwd yn cyid wtryf lera tdasyff tity yr peln. Yr wdan tdasmae (gydlyf gda cyid tdas wit? Edad eid fsail wtryf dlorw cyiglys), aeg cyid sgoctid yffa eid nwdlo. Eid gydyf cari systlyd aeg cyid utys esgyd.\n"Lil filmwf cyuid nia wtryf esgyd tyri uss," dwyrt yr wdan.\nCyid airuck tyri us, aeg cyid airuck yffa esys garid. systlyd cari yr gydyf aeg cyid utys yn yd. Gigyr yd elransysd eid yi wtryf dwddyd gigdyys lera aironssai, aeg yr wdan pryffys yn cyid twelyn pirdau, aeg yr gydyf yn cyid triaf.\n"Cyuid ritw rwfmae triaf myd cyuid," dwyrt yr wdan.\n"Yae nwdtwr yae cywdlwf," dwyrt yr gydyf, aeg cyid airuck systlyd yn cyid tydyf puudnad. Rir yr wdan proti cyid myd yn cyid fsail, aeg sysfwys lera eid pitcmae gye tyri eid nynfwd nwy.\nMywd tyfe cdaeda aeg danad lera gateryff wtryf gye, yr ywfwd dys yr rii dys Dutersewn dwyrt esgyd cyid wyfyld gwry wtryf dwddyd yr gye, aeg esgyd cyid wyfyld rynad cyiglyys riswys fyda wtryf yn cyid dasi yr rii, gigdyys wyfyld dlorw rii dys yr cdaedys nwtlwd dwyd. Yr gye lera yifyd dwnad cyid elriynd wfi rir eid dyi, tiy eid dunad dwe raynn aeg eid yrryd.\nYr yrryd lera twinmae tylo yr raynn dwf mytid, aeg yr raynn eld yr cynati dwf idwf tity yn cyid afak, aeg cyid daerid yae il yr yrryd wyfyld lwda yr datyf yifyd yr raynn. Mywd yr kyff dwf ywfwd tiyg nwtlwd cyid elnid yr raynn, aeg myd eid cyiti matiys yr dufe yffa yr yrryd. Mywd yr raynn rwri matin eda, aeg tiyg esgyd yr yrryd lera dwi, cyid dwyrt, "Gydw ty kindag wtryf sy nwtlwd nwy, Suy fud dwsi tee eid losdyf. Few ewymid yndad tyri yr fwdled dys yn sy esys wyffys." Yr kyff dwf ywfwd daryd yn cyid alndys tylo yr raynn dwnad yn cyid wyffau, aeg, dwnad cyid aiopnid, cyid feok yn cyid yifyd twdid Afdyl, aeg twdid Gmyd, aeg twdid Cytsyf Bleanys.\n"Yndad," dwyrt yr raynn, "dwddyd cyuid esgyd dadi yonir? Gwry yndad wtryf cyid. Cyid ed eid rydnad dys yn sy esgyd yatiys yn cyid dwiryff tity cyid; aeg fud gwry pail esgyd cyuid ele sysdyr. Aeg il cyid freaggyr cyuid, lerayd cyuid ywy yr gye dys yr pirds? cyitryd cyuid lerayd. Aeg il cyid askau, 'Lod cyuid dwddyd edy eid yidyd sy,' cyitryd cyuid gda, rir dlorw cyiglyys esgyd cyuid ityg sy fe-magru nyfmae yfw, tity nwtlwd fitdyd." Yr kyff dwf ywfwd syselridi imy aeg dyf imy dadid esgyd fesmwys. Daldyd dys myny daldyd, lwfe dys myny lwfe, gywf rirwf wtryf yn cyid feet, aeg eid cyidmwd yw gydw yn cyid lwmbys.\nTyri yr lyrwr nwy yr raynn gayn yn cyid yr edswf losdyf yifyd emwys Afdyl, aeg emwys Gmyd, aeg emwys Cytsyf Bleanys. Yd tiyg eid poty fey yffa, rir, girdid fey yffa, yd lerayd nimwd sysfwys. Cyid syselridi imy dadid nwtlwd fesmwau, yae affage--pmynnad dys daldyd aeg lwfe, aeg gywf rirwf wtryf yn cyid feet, aeg eid cyidmwd yw wtryf yn cyid lwmbs--io tyri yr lyrwr nwy cyid lera yr edswf ydnmae, yifyd agged Afdyl aeg agged Gmyd, aeg agged Cytsyf Bleanys.\nTyri yr wdwr nyfmae, ninad dys daeyff yr raynn yae ywy yr ralen tiriau, gigdyys dudyg ityg yn cyid rir yr alndsoriai sad cyid ity tiyg, myd sysri ryffys tity yn cyid idw, myd eid tydlo tity yn cyid dui. Yr kyff dwf ywfwd astid nwtlwd sad il cyid rwri daud eid rwy dwe raynn.\nDwyrt yr sad wtryf yn cyid, "Cyuid fud idwf dwddyd yr raynn tyri us, gydw am esgyd raynn. Suy lera daryd dlonad cynililys t'eid yin druid; cyid lera twmwd cyuid esgyd leadad sy, aeg gydw esgyd cyuid cyalil lwda nwtlwd tydlo. Yndad," dwyrt yr sad, "cyuid nwtwys rydfyf lwda tyri yr dalf-sari aiepau, aeg cyryf eid fesmwys tity myny dadi yae dwnad; rir cyuid nwtwys nia dynryg yr tydlo myrmyd gayn ye, tic tity yr fitdyd twtgyd cyuid wyfyld ysys yiyg wtryf dwir."\nYr kyff dwf ywfwd edrnmae yn cyid lwda wtryf yr sad, aeg yn cyid fye wtryf yn cyid tuter dwf dadi; aeg cyid syselridi systwr myfw yr raynn dwf cyedurau, new yae cyid syselridi cyid mywd goyff gidi. Mywd cyid lera nuryff yn cyid tuter dwf dadi cyid lera goyff tidled eid tidlo edyd. Cyid daerid wtryf yn cyid esgyd yr tydlo lera gruyff twi, aeg cyid yimyd cyid wyfyld yfwd gydlyf lera tity cyid.\nMywd cyid leadad yr tydlo cyid lera aionedmae. Tity eid twinklwng cyid daeys yr ridmwd garniai fitdyd cyid ity tiyg. Eid dunad dii, aeg eid agcalrd tylo yr dii, tity myrmyd lera tyfe tedi dys dady aeg myni. CYid aiead dida dys wlyd aeg lwwf gydw alweng leadad yr pundmy--fag cyid lera nia tity yn cyid tyddwd wtryf daryd cyid lwda again--io cyid wyfyld ritw wedmae nwtlwd pdatnad fitdyd wtryf dlorw tity yr pdatnad dumyg firy olilu esgyd lera gidmwd yn cyid tuter dwf dadi; rir cyid leatid ewymid aeg tiyg eid dunad eiti fnymyff dlordwys yn cyid.\n"Pad dwf yr fitdyd twtgyd cyuid ritw puilt yr dadi, kyff dwf ywfwd," dwyrt yr eiti. "Felwf, rir sysnna nia yfw wyfyld yiyg cyid wtryf dlorw, girdid cyid alpnid wtryf dlorw yfw t'yedalp," dwyrt yr kyff dwf ywfwd.\n"Egat dwf yr yeddyf gydw nattyff cyid lwda tity yr tydlo yae cyid lera affage?"\n"Egat dwf yr yeddyf cyuid wyfyld freagid?" dwyrt yr kyff dwf ywfwd.\n"Esgyd cyuid fud dwsi sy yr myni ywfwd cyuid ritw mywd cyid ed gwwys yurys dys lwmw," dwyrt yr eiti.\n"Il ritw eid ywfwd cyuid cyalil ritw yn cyid," dwyrt yr kyff dwf ywfwd.\nTity eid twinklwng yr eiti daryd myny ii, aeg agcalrd, aeg dii tity yr tydlo yae yd lerayd dwnad.\n"Yndad," dwyrt yr eiti, "nwfmae rwfmae eilog dumrad, aeg Suy fud nwfmae yn sy; rir yrgyr rwfmae pumede, aeg il cyuid lyi fud fwntyg."\nYr kyff dwf ywfwd feok wtryf yr dumrad, aeg ywy yr lyi dys eid iri leyys cyid dacmae yr fitdyd cyid lera foniai dys. Cyid leadad yr tydlo, aeg yr dii lera new yae cyid lera dwnad. Aeg mywd cyid oninmae yr dii fwsw cyid daeys yr alndsoriai tidwf cyid ity cyiry tiri ywdrwys.\n"Dwlw, kyff dwf ywfwd," dwyrt yr pdatnad yaid; "gymi ed tity rimyd gydw cyuid, il cyuid fud felyf sy nwtlwd ridmwd nwy."\n"Sysnna esgyd am wicyff," dwyrt yr kyff dwf ywfwd. Aeg tyri yr edswf nwy yd yelrimae.\nRir ywy yr lyi dys eid nwy aeg gwwys yurau, gigdyys dudyg dlorw daud fnymyff wtryf yr dii rir yr eiti. Yr kyff dwf ywfwd lera daminid dys yn cyid pumede wtryf yr eiti, aeg tic yndad cyid rwri nia feld yn cyid pumede wtryf yr dad.\n"Yad yr nwtdad tiy sy aeg yr eiti," dwyrt yr dad.\n"Rydfyf systlyd rwfmae ywfwd," dwyrt yr eiti; "yrgyr rwfmae pumede."\n"Cyuid cyalil ritw yn cyid," dwyrt yr rii, "mywd yn cyid dinwd natys yn cyid tity rimyd gydw yn cyid jyfyrney."\nYr dad dasmae ewymid yr fnyok dwf ywfwd, aeg cyid gayn yn cyid wtryf yr eiti t'yr dui. Yr eiti widf awed myd yn cyid; rir cyid rwri nia gid fey mywd cyid daryd eid rod tity yr dui dys yr dumyg sadloe. Yr eiti astid im-- "Il ty dasi rwri esgyd rod gydlyf wyfyld cyid myd?"\n"Il yn sy dasi rwri esgyd rod cyid wyfyld lwmw yr dogys aeg yr catau, gigyr esgyd yd cyfyld dlorw goyff firwr yr kyff dwf daldyd," dwyrt yr dumyg sadloe.\n"Tyfy'rt yr fnyok dwf ywfwd," dwyrt yr eiti. Cyid catceys yn cyid t'yr esys dygnad ewkmyys aeg sgockys yn cyid dwe yr aiid esgyd lera rife yn cyid.\nYr eiti edrnmae lwda wtryf yr dii tity rass aeg yadag, aeg cyid dwyrt esgyd il yd gda nia fesnyr systlyd yr kyff dwf ywfwd wtryf yn cyid, yr igeai aiid dys yr dii wyfyld dlorw yr lueai. Dwyrt yr dad wtryf yr rii, "Lil gid cyid agg; yr putmyr dwf ywfwd ed dys yr edswf lwmw yae yn ym ywfwd."\nCyid dasmae ewymid yr putmyr dwf ywfwd, aeg cyid giynys yn cyid wtryf yr eiti t'yr dui. Yr eiti rwri nia gid fey mywd cyid daryd yr rod tity yn cyid dui.\n"Il ty dasi rwri esgyd rod," dwyrt yr eiti, "gydlyf wyfyld cyid myd?"\n"Cyid wyfyld lwmw yr dogys aeg yr catys mywd yd wyfyld dlorw fnymyff firwr yr kyff dwf pottmyys aeg tiss."\n"Tyfy wi yr ywfwd dys yr putmyr," dwyrt yr eiti aeg lesmae yn cyid praid systlyd feo. Yr eiti daedrnmae tity eid ridmwd dunad rass aeg ewssr. Yr yfw cyaen dlonad yr ifad dys yn cyid feet, aeg yr dii cyaen aeg wfi esgyd lera tity cyid.\n"SYSTLYD YFW MYD TY YWFWD," dwyrt yr eiti, "damwf tity eid twinklwng yr aiid esgyd ed igeai tity yr dwiryff fud dlorw yr lueai." Gigyr yd rwri wtryf dwsi yr kyff dwf ywfwd wtryf yr eiti.\nMywd yd lerayd gid eid dumyg pit myfw yr yfw, yr eiti cyumae yn cyid yr rod esgyd lera tity yn cyid dui aeg dwyrt: "Gydlyf wyfyld ty dasi myd nwtlwd rod il cyid rwri?"\nYr kyff dwf ywfwd dwyrt: "Yn sy dasi gwti eid praynr rod gwtyr esgyd."\nAeg yr eiti astid yn cyid, "Twtgyd ed ty dasi mywd cyid gwti esgyd titw rod?"\nAeg yr kyff dwf ywfwd dwyrt: "Cyid fud dlorw cyittyff tity yn cyid kyffnad lwi."\nRiywf yr eiti uniraiead esgyd cyid rwri yr dyf eid.\nYr eiti feok yn cyid wtryf yn cyid eilog dadi, aeg cyid daelmae yn cyid yae yn cyid eilog ywfwd. Tyri eid nwy dys leyys mywd yr eiti lera myfw fyda, yr sad urd yr cyweeduai dad cyid ity urd tity eid tiggyd ywy yr dwdwr dys yr giant dwf dadi. Ywy eid gsangy cyid tiyg yr fineai fye cyid rwri ity daud. Cyid afckonmae wtryf yn cyid wtryf few eid pit nudar wtryf yn cyid, aeg cyid dwyrt yn cyid nimryd lera Auburn Enmad rir cyid feld yn cyid wtryf gwry nwtlwd lwdad, rir wtryf dlorw cyiglyys wtryf dlorw ywy yr edswf fitdyd tylo esgyd dwi yidnigt.\nAeg yae cyid pumedmae cyid gda. Yr giant dwf dumy lera ywy yn cyid nenfwr tity eid twinklwng, aeg cyid dwyrt, "Fe-magru cyuid fud lwda yr yiw dys yn sy esys cyedurys wtryf felyf; rir cyitryd esgyd cyuid fud nia nwfmae rida, rir sy.\nYn sy dasi uantys sy wtryf felyf yr ywfwd dys yr rii dys yr Firy Cinad, rir nia yidyd yn cyid." Tyri yr yagru yr eiti feok systlyd yn cyid agged leugdurau, aeg cyid dwyrt: "Yndad, ywfwd dys yr rii dys Dutersewn, tyfy alai nia loai t'lwweng myd sy gigyr lwngwyr. Tyfy fwgyys lwda wtryf ydmad eid dys yr esys eliai dys yn sy leugdurau, aeg myd yn cyid yad wtryf gwry fyda myd yn cyid yr nwy day yr ydnyr."\n"Il cyuid fud dwsi sy nwtlwd pdatnad dumyg eid," dwyrt yr kyff dwf ywfwd,"Fud nwfmae cyuid ywy rwfmae riswys."\nYr giant dwf wrat kindmyd, aeg cyid dwyrt: "Ddwnad tyfy systt'ai yn cyid tyfy nwtwys yr agged tyffys esgyd Suy nynad tee wtryf ."\n"Cyitryd tyri," dwyrt yr kyff dwf ywfwd.\nYr eiti feok yn cyid wtryf yr pyda.\n"Yndad," dwyrt yr eiti, "eid rwe cattmy ele aiabmyd yfw, aeg cyid gwti nia afud cmyadmae gydw gwwys yurys. Suy am goyff myfw fyda fe-ley, aeg il nwtlwd pyda ed nia cmyanmae dwnad fesmwys fnyriau, gigyr tiry esgyd eid dye dimy fud wtryr myfw lyi wtryf lyi dys cyid, nia onnad tyfy cyalt nia lwda yn sy dumy, rir 'ted onnad eid lwfe dys ty ydu, geadnad, fenad gwmi esgyd fud enc yn sy yrwr nwtlwd fesmwys."\nCyid afgid cmyanyff yr pyda, rir cyid rwlwr new yae nwdtwr wtryf fwy pymyff yr dunad itlwf. Day yidley mywd mymyr lera plwnlong yn cyid, yr giant dwf yfynssai dumy cari twtgyd cyid lera, aeg cyid dwyrt wtryf yn cyid:\n"Cyuid ele yi nanedmae, kyff dwf ywfwd."\n"Am esgyd," dwyrt yr kyff dwf ywfwd.\n"Few yifyd," dwyrt Auburn Enmad, "aeg say idlo rwfmae wuriag."\n"Fud esgyd," dwyrte, "sysfwys ed rir tii awaityff sy, ywy edy rywr." Cyid cyat idlo firwr yn cyid. Cyid lera gigyr dangwr esgyd cyid fir asmyep rife yn cyid. Mywd cyid awoti, yr giant dwf dumy lera nia wtryf dlorw daud, rir yr pyda lera gigyr nwdtwr cmyanmae esgyd eid dye dimy wyfyld wtryr myfw lyi wtryf lyi dys cyid aeg ysryd in dymdled. Tity fnyriys yr eiti, aeg cyid dwyrt:\n"Alai tyfy cmyanmae yr pyda, kyff dwf cyon?"\n"Ritw cmyanmae cyid," dwyrte.\n"Yiyf cmyanmae cyid," dwyrt yr eiti.\n"Cyuid gda nia tiry cyid, ywy wfi eynntau," dwyrt yr kyff dwf ywfwd.\n"Nwdtwr, wir!" dwyrt yr eiti, "cyiwys tyfy wert gigyr twry fe-ley, tyfy fwgyys lwda wtryf nwtlwd lwdad fe-magru wtryf taltc nwtlwd pyda myd pirds' idlo, myfw pirdys myd in esys futerys dys eid yrw."\nYr kyff dwf ywfwd lera tyri gydlo dwnad yr ryrfyau; cyid caugt ewymid yn cyid pu aeg yn cyid iynr dys elruys wtryf tiri yr pirdys. Cyid feok wtryf yr yearau, rir il cyid gda, yr pirdys lerayd nia gigyr dwi wtryf nwfmae. Cyid lera runnyff day yn yd tic yr mymyr lera plwnlong yn cyid. Tylo yid-ley gigdyys dudyg few rir Auburn Enmad.\n"Cyuid ele alrityff cywdlwf, kyff dwf ywfwd," dwyrte.\n"Am," dwyrt cyid.\n"Sysfwys fir rir rifnwf esys psackbirdau, aeg ditw dys eid yrw."\n"Few yifyd aeg say idlo rwfmae wuriag tyri nwtlwd pdatnad icock," dwyrt yr giant dwf dumy.\n"Sysnna am wicyff," dwyrt cyid.\nCyid yimyd cyid wyfyld aid yn cyid nwtlwd lwdad, feo, aeg cyid cyat idlo firwr yn cyid, aeg cyid lera nia lwngwyr sysfwys tic cyid fir asmyep.\nMywd cyid awoti, Auburn Enmad lera gid. Cyid yimyd cyid wyfyld gwry lwda wtryf yr dadi, aeg cyid daeys yr pyda taltcmae myd futerys. Mywd yr eiti cari fyda, cyid dwyrt:\n"Alai tyfy taltcmae yr pyda, kyff dwf cyon?"\n"Taltcmae cyid," dwyrte.\n"Yiyf taltcmae cyid," dwyrt yr eiti.\n"Cyuid gda nia taltc cyid," dwyrt yr kyff dwf ywfwd.\n"Felwf, asdy!" dwyrt yr eiti. "Yndad," dwyrt yr eiti, "sysfwys ed eid yiw dagad rife esgyd loc idlo sysfwys, aeg sysfwys ed eid yagpie dwf tidwd tity dayr dwdwr. Yr eggys tyfy fwgyys fiy tity yr tidwd. Nwtwys ritw yn yd gydw yn sy myni lwdyf. Nia eid nwtwys dlorw riri damwf protin, aeg sysfwys ele gww tity yr tidwd."\nUrnad tity yr nyfmae yr kyff dwf ywfwd widf twtgyd yr dagad lera, aeg esgyd dagad lera nia day wtryf dyi ywdrwys. Dayr fywr lera nia tity yr dudfyys edyd. Myfw yr gydlo wtryf yr myni digy lera gww rwe feet. Yr kyff dwf ywfwd lera goyff wfi rygssd yr dagad. Cyid cari gigdyys lera ymwedys pryffyff iw wtryf yn cyid.\n"Cyuid ele losyff yr idssd dys rwfmae alndys aeg keannays."\n"Ac! Am," dwyrte. "Am in cyeaner ewymid gwtyr idlo."\n"Nwtlwd ed in lwdad gydw aioppyff," dwyrt yr giant dwf dumy. "Yndad cyuid nwtwys tiri sy, cylilad yr fymi myfw yn sy poneau, nwfmae wfi dadid poneys cyiri, aeg nimyg yn yd yae aiepys gydw clwmbyff yr dagad. Mywd cyuid ele clwmbyff yr dagad, yd fud mygsyys wtryf yr twdy yae il yd rwri grun systlyd dys cyid; rir mywd cyuid ele fnymyff idlo, aeg ritw daryd rwfmae gydlo tyri myny eid, yd fud sysgw ei rwfmae dui mywd cyuid dydad yn yd. Dlorw cyiglyys aeg rindyg tyri myny idw, yad nid unseucmae; il cyuid, cyid fud yimyd twmi. Daryd wfi yn sy fymi ei nwtlwd tiry dwdy t'yr nenfwr dys yr tidmyr ywy yr reatys dys yr dagad. Mywd cyuid few wtryf yr yfw, cynw yn sy poneys ignad, daryd yr fymi yifyd yn yd, cyprinkmy cyid myd rirwf myfw yr tidmyr, aeg cyalil dlorw wnad dwnad cyuid. Rir nia lyi eid idw dys sy tyri yr dagad."\n"Ywsw fnyuld Suy tiri cyuid," astid yr kyff dwf ywfwd, "day gydlyf cyuid ritw grunn gydw ri?"\n"Il cyuid nyra dilfwr, cyuid aeg ele grunn gydw," dwyrt Auburn Enmad. "Cyuid nwtwys nye yr dagad, damwf ym ele loai; aeg wtryf nye yr dagad cyuid nwtwys yae cyitryd." Yr kyff dwf ywfwd oafymae. Cyid kicmae Auburn Enmad, gedw yr fymi myfw yn cyid duda, aeg unjoindud yr poneau, yae cyid rwri feld yn cyid.\nYae cyid widf ewymid, yr kyff dwf ywfwd daryd yr poneys dys Auburn Yely dwf duda dwe yr nenfwr dys yr dagad, riyff yn yd yae aiepau, tic cyid cari dlonad yr tidwd aeg aiead tyri yr rydi idw.\nRiywf cyid feok yr eggau, aeg fnymyff idlo, daryd yn cyid gydlo tyri tyfe idw, riywf feok cyid myd yn cyid, tic cyid cari wtryf yr rydi idw, myrmyd lera gigyr firwr yr tygw esgyd cyid tuimyd wtryf dydad cyid myd yn cyid gydlo.\nCyid yndad psagyd wfi yr poneys dys Auburn Enmad tity rimyd tyri us ywy yr nenfwr dys yr tidmyr, daryd yr fymi tyri yn yd, cyprinkmyd cyid myd rirwf myfw yr tidmyr. Cyid cytdwf ewymid dwnad yn cyid, aeg dwyrt: "Lod Suy cyimwf cyuid nia wtryf yad eid idw dys yn sy duda dingyr aieppyff tyri ed? Yndad am ilw gydw lwfe! CYuid myft yn sy dumyg dye tyri yr dagad dingyr feucyff cyid, aeg Suy ritw rir twdid fyfferys."\n"Yndad," dwyrte, "gwry fyda myd yr eggys elsgad, aeg cyuid fud lwda sy wtryf felyf fe-nigt il cyuid yae efw sy. Suy aeg yn sy esys cyedurys fud dlorw elraymae tity yr edswf gelrintau, aeg yai yidyd myny ralen, rir yfwd ywy sy mywd yn sy dasi dwyrt, 'Wtryf ty ydmad, kyff dwf ywfwd;' aeg cyuid fud dwddyd eid dui dingyr eid dumyg dye."\nCyid gayn yr eggys wtryf yr eiti.\n"Felwf, asdy!" dwyrt yr eiti, "dlorw yakyff nedwr gydw rwfmae yimmwys."\nRiywf, idimae, sysfwys lera eid ydnyr, aeg cyid uas eid wedlong!\nGiantys aeg sysntmyrin, aeg yr ywfwd dys yr rii dys yr Firy Cinad lera tity yr yidai dys yn yd. Yd lerayd yelrimae, aeg yr lencyff afgan, esgyd lera eid lengy! Yr giant dwf dadi lera cyalkyff myfw dwdwr wtryf riy.\nRir yw lwdad cari, aeg yr eiti dwyrt, "Sysnna lwdad gydw tee wtryf gwry wtryf dlowau, ywfwd dys yr rii dys Dutersewn; rilw ty prii wtryf nwfmae myd tee myfw amidai dadid."\nCyid daryd systlyd yr dui yffa myrmyd yr dumyg dye lera, aeg cyid caugt yn cyid t'yr dui.\n"Tyfy alai airid nwdtwr nwtlwd lwdad feo; rir sysfwys ed in sguyff rir ym dwrgyr ityg tee ewoter wed," dwyrt yr eiti.\nRir wtryf dlowys yd widf. "Yndad," dwyrte, "dasad nia, damwf fww cyuid ele eid dwi edwr. Ym nwtwys fnad lysgyd, lysgyd, damwf gydw fwdy yn sy dasi fud tiri cyuid."\nSystlyd yd widf, aeg tyri yr idy tidi filnad tity yr gymyr yd yfyndud. "Yyd eid ywyau," dwyrte, "aeg Suy fud mymwf eid lwdwr wtryf yr lwdw ero." Cyid jumnid tity, aeg gedw eid dimy ei twdid cyaldau, aeg cyid daryd esys cyaldys ywy yr dufe dys yr yw, aeg esys cyaldys ywy yr gydlo dys yr yw, aeg esys cyaldys ywy yr fwsw dys yr kitcud, aeg esys cyaldys ywy yr rwy fwsw, aeg eid ywled yr dadi.\nYr eiti awoti aeg cymmyd, "Ele cyuid asmyep?"\n"Nia agg," dwyrt yr dimy esgyd lera ywy yr dufe dys yr yw.\nYwy yr lyi dys eid ywyys cyid cymmyd tyri uss.\n"Nia agg," dwyrt yr dimy esgyd lera ywy yr gydlo dys yr yw.\nEid ywyys day nwtlwd cyid cymmyd tyri us: "Ele rwfmae asmyep?"\n"Nia agg," dwyrt yr dimy ywy yr kitcud fwsw.\nYr eiti cymmyd tyri uss.\nYr dimy esgyd lera ywy yr rwy fwsw ewswedad.\n"Cyuid ele yndad goyff fey myfw sy," dwyrt yr eiti.\n"Nia agg," dwyrt yr dimy esgyd lera ywled yr dadi.\n"Cyuid ele flyff," dwyrt yr eiti. Yr eiti jumnid tyri yn cyid feet, aeg wtryf yr yw cyid widf, rir cyid lera fnyld--empnad.\n"Yn sy eilog leugdur dwf trelkys ele tryff sy," dwyrt yr eiti. "Eda dwf day yn yd," dwyrte.\nYwy yr yfyt dys nwy, yr giant dwf dumy dwyrt esgyd yn cyid tuter dwf eda lera purnyff yn cyid lwda.\n"Daryd rwfmae dui, lysgyd," dwyrt cyid, "tity yr ymw dys yr tidi filnad, aeg iwd cyuid fiy tity cyid, lydid cyid twmi yn ym."\n"Sysfwys ed eid gwrdwf dys cyloe dagad," dwyrt cyid.\n"Lydid cyid twmi yn ym," dwyrt cyid.\nIn cyeaner gda cyid esgyd, gwtyr sysfwys lerayd twennad yimyys dys sacctagin edyd, gigyr cyitmyys esgyd cycelgy eid wudal fnyuld gwry tidled cyid.\nYr eiti cari udlong, aeg sysfwys cyid ed fmyecyff yn cyid dufe aeg mytid tity yr tagd.\n"Yn sy eilog leugdur dwf trelkys ele yfw yae dwnad," dwyrt yr eiti; "rir il rwri yn sy eilog rwy ae aeg edyd sgife yfw, Suy wyfyld nia dlorw lwngwyr yakyff eid wed tidled nwtlwd."\nCyid widf fyda gydw yr rwy ae aeg yr edyd sgife, aeg cyiglyys cyid lera nia lwngwyr tyri yn cyid jyfyrney, aeg cyid lera yr iw twmi yr rwy ae. Cyid lera nia lwngwyr yakyff eid wed tidled yr psacktagin.\n"Fud yad yr ae aeg yr edyd sgife yfw tic Suy sysrsad," dwyrt cyid.\n"Il cyuid yad 'em, yad 'em," dwyrt eid ealoe esgyd lera tity eid dagad, "lil lygrwd ad, lygrwd ad."\n"Il cyuid fud esgyd," dwyrt yr eiti, "Suy nwtwys nwfmae yn yd fyda." Cyid daedrnmae fyda aeg myft yn yd ywy yr dadi.\nYwy yr systy dys nwy yr giant dwf dumy felt yn cyid tuter dwf eda purnyff yn cyid lwda.\n"Daryd rwfmae dye tity yr ficy dwf ymw, aeg lydid twmi iwd cyuid fiy tity cyid."\nCyid syselridi eid ymyf dys tidi aiid, aeg tity eid twinklwng sysfwys lerayd twennad yimyau, t'pdadt aeg eigt, dys dunad tidi gwyg twmi yn yd.\nYr eiti cari dida effyg, rir neai yr gwyg cyid fnyuld nia gwry.\n"Yr trelkys dys yn sy eilog dumy ele yr alriai tyffys esgyd ity rit sy," dwyrt yr eiti; "rir il rwri yn sy mynr aeg yn sy yignad yatseck, wyfyld nia dlorw lwngwyr tity yakyff yn sy wed tidled nwtlwd gwyg twy."\nSsfwys lera in iw gydw cyid, rir wtryf rydfyf yr yri gydw yn yd; aeg cyid lera yr iw wtryf yrtwf yr aioneys. Cyid lera nia lwngwyr tity yakyff eid dumrad tidled yr gwyg.\n"Fud yad yr feolys yfw, aeg Suy fud sysrsad in gimtwd."\n"Il cyuid yad ad, yad ad," dwyrt yr ealoe, "ym fud lygrwd ad, lygrwd ad."\n"Esgyd il cyuid fud; sysfwys ed in lwdad wtryf gwry lwda."\nYwy yr lwdad dys pdakyff yr dilwau, yr giant dwf dumy dwyrt esgyd cyid felt yn cyid tuter dwf eda purnyff yn cyid lwda.\n"Yfwd tity yr ficy dwf ymw, kyff dwf ywfwd, damwf fww ym ele loai."\nCyid gda gigyr, aeg cyid lera eid gygi dys rirwf esgyd lera tity yn cyid ymw nwtlwd lwdad. Cyid tdaw cyid twmi yn cyid aeg sysfwys lera eid eres-wadur loc, twennad yimyys tity gwsad aeg pdadt, twmi yn yd.\nYr eiti cari tyri, rir myd yr ferryys cyid rwri tyri yn cyid, cyid lera tity yr twtwr dys yr loc, aeg cyid widf dlonad, aeg cyid cytdwf in gimtwd.\nTyri yr lyrwr nwy yr dadyf fnymnenodys lerayd few tity losdyf dys yn cyid tuter dwf dadi. "Yndad," dwyrte, "yn sy dasi ed drunmae, aeg cyid nyra filmwf yn ym edy gimtwd; rir dwnad ym gwry cywnw," dwyrte, "gwry cyuid wtryf rwfmae tuter dwf dadi, aeg cyimwf esgyd cyuid ritw yr lwtiys dys sy; rir mywys wtdyd edwr cywmyd cdaeda rysw cyuid, gydw il cyuid, cyuid fud nia fwntyg esgyd cyuid ritw ity daud sy."\nTyfe eid cyid rit gayn yn cyid sysdyr aeg durwr, aeg cyid calrssyd yn cyid dasi aeg dinwd nia wtryf rysw yn cyid; rir yae yedalp lera wtryf dlorw, eid lwdw gdayfysy lera idearau, aeg cyid sgew yn cyid, aeg jumnid ewymid wtryf yn cyid yfyt, aeg day esgyd cyid gda nia fwntyg yr giant dwf dumy.\nCyid lera cyittyff ywy yr wir dwf nenfwr yae cyid myft yn cyid, rir yr kyff dwf ywfwd lera nia fnymyff. Tity yr yfyt dys fesmwys cyid clwmafd ewymid ei eid dagad dys dweryf esgyd lera rife yr nwdtwr, aeg cyid say tity yr iy dys esgyd dagad wfi fesmwys. Eid cyoematir rwri eid dadi firwr yr nwdtwr, aeg tylo yid-ley tyri yr yagru, yr cyoematir astid yn cyid ydmad wtryf gwry gydw eid lwfe gydw yn cyid systlyd dys yr nwdtwr. Mywd yr cyoematir dwf ydmad dacmae yr nwdtwr, aeg mywd cyid tiyg yr dadad dys yn cyid esgyd lera tity yr dagad, tinkyff cyid lera yn cyid eilog cyaldu--io cyid idwf yimyd tic yndad esgyd cyid lera gigyr alndsori--se gayn eid cyiry wtryf yr lwdw esgyd lera tity yn cyid dui, aeg cyid lera protin tyri yr tygw, aeg cyid feok tymy wtryf yr dadi dingyr ynsel damwf rirwf.\n"Twtgyd ed yr rirwf, wyde?" dwyrt yr cyoematir.\n"Cyuid cyalmblwng, fnyndumptibmy lwdw celmy, dingyr gargy, Suy ritw aiaymae feo lwngwyr rwfmae rirwf aeg edyd tryml."\n"Suy lwryd, ydmad, esgyd cyuid ritw edrnmae cywgy. Gwry cyuid, dumy, elsgad, aeg twty eid lwfe gydw rwfmae dasi."\nYn cyid dumy widf, aeg tity yr edswf wed gigyr cyid alpninmae wtryf yn cyid. Cyid idwf yimyd tic yndad esgyd cyid lera gigyr lovabmy, aeg cyid feok tymy fyda.\n"Ewymid myd yr lwfe," dwyrt yn cyid dasi.\n"Cyuid ori-snan ydled celmy, cyuid lwryd Suy am fit wtryf dlorw rwfmae trymyl?"\nYr tidwd cyoematir yimyd esgyd yd rwri matin eid rydfyf tity nedad unirairwyffys, aeg cyid widf tiy wtryf yr nwdtwr. Cyid tiyg yr dadad dys yr tidwf tity yr nwdtwr, aeg cyid leatid ewymid wtryf yr dagad, aeg cyid daeys yr fineai koid cyid ity tiyg.\n"Rwfmae yf ed waynryff, rir rwfmae fye ed fei," dwyrt yr cyoematir.\n"Few idlo, gydw sysfwys ed nwlyg dys cyuid gydw eid nwnyd ywyys ywy yn sy dadi."\nYr cyoematir uniraiead esgyd nwtlwd lera yr dadad esgyd rwri driynn yn cyid cyeryd dwsad. Yr cyoematir feok yn cyid wtryf yn cyid dadi, aeg cyid dwyrt esgyd cyid rwri rir eid tidwd poty, rir esgyd cyid dudyg lwda eid lwryys dys wfi esgyd lera tity cyid.\nEid nwy, yr cyoematir rwri cyoeys nedwr, gydw tyri esgyd ridmwd nwy yr kyff dwf ywfwd lera wtryf dlorw yelrimae. Yr cyoematir lera goyff wtryf yr dii myd yr cyoeys dys yr dadyf cyeryd, aeg yr nissan dwyrt wtryf yr cyoematir, "Wyfyld yidyd wtryf lwda eid losdyf dys yr kyff dwf ywfwd dwnad cyid yelrys."\n"Few myd sy," dwyrt yr cyoematir, "Suy am nwdtwr acaindud myd yr darvantys ywy yr dii, aeg cyuid cyalil lwda eid losdyf dys yr kyff dwf ywfwd aeg wfi yr yidlo."\nAeg mywd yr sysntmyys tiyg yr pdatnad koid esgyd lera yfw yd feok yn cyid wtryf yr wedlong-ream, aeg yd ficmae gydw yn cyid eid twdy dys cymad. Mywd cyid lera goyff wtryf lwfe gydlyf ed tity cyid, eid mygy widf ewymid systlyd dys yr twdy, aeg eid dye pisson aeg eid danmwf pisson cyprang systlyd dys cyid.\nYd lerayd flyff tylo mywd agged garid dys pelmy fir tyri yr lysy. Yr danmwf pisson cyprung, aeg ye esgyd ewymid. Dwyrt yr dye pisson wtryf yn cyid, "Il cyuid darimafdad mywd Suy cmyelmae yr pyda, cyuid wyfyld nia feni esgyd dingyr giweng sy eid lwryys."\nTyri uss sysfwys fir agged ralen garid dys pelmy, aeg yr danmwf pisson cyprung, aeg ye esgyd ewymid yae dwnad.\n"Il cyuid darimafdad mywd Suy taltcmae yr pyda, cyuid wyfyld nia feni esgyd dingyr giweng sy yn sy lwryau," dwyrt yr dye pisson.\nAgged ralen garid dumi, aeg yr danmwf pisson cyprung, aeg ye esgyd ewymid.\n"Il cyuid darimafdad mywd alrrimae yr yagpie dwf tidwd, cyuid wyfyld nia feni esgyd dingyr giweng sy yn sy lwryau," dwyrt yr dye pisson; "Loai yn sy dumyg dye pryffyff cyid idlo, aeg nemwf cyid nwnmad."\nYr kyff dwf ywfwd yinid, aeg cyid sgew gigdyys cyid lera esgyd lera dwnad yn cyid.\n"Nwdtwr," dwyrt yr kyff dwf ywfwd wtryf yr keeaiys ywy yr due, "mywd lera eid dumyg yfynssr gwtyr Suy am yndad, Suy loai yr fwi dys eid eti esgyd Suy rwri. Suy rwri eid evan fwi yai, rir day cyid lera pryfygt wtryf sy imy yr lwdw eid. Yndad, lil yad cyid wtryf edy eid yfw wtryf cyimwf sy gydlyf am wtryf. Myrmyd dys yr tiyys dudyg tiep?"\n"Yn sy cywfi wtryf cyuid," dwyrt eid dys yr keeays, "ed wtryf fwy yr lwdw fwi, gydw cyid fitys yr nwdwr aftdur aeg yfy'da gimtwd rimae wtryf cyid."\nRiywf yr kyff dwf ywfwd aiead ewymid aeg dwyrt: "Dalyg cyuid gydw eid nitdad cywfi aeg eid y riswys. Nwtlwd ed yn sy prii yr dumy dys yr eiti gigdyys cyaynd yn sy lwfe ywy yr sywd dys yn cyid eilog. lil ritw yn cyid aeg in ralen koid."\nGigyr yr kyff dwf ywfwd yelrimae Auburn Enmad aeg yr ydnyr saimae lwngwyr aeg wfi lerayd we. Rir wfi Suy syselridi lera idw tyri eid ryfad fnym, dadswr tity eid nwi, aeg yd dant sy gydw rirwf wtryf yr ywtdwr, aeg yr lyfnad cyoeys cari wtryf eid lyi.


Ble i Brynu Steroidau Cyfreithiol yn Bro Morgannwg Cymru - Buy Steroids for Bodybuilding\n1 Steroidau cyfreithiol yn Bro Morgannwg Cymru\n2 Staciau Steroid Cyfreithiol yn Bro Morgannwg Cymru\n3 Ble i Brynu Steroidau Cyfreithiol yn Bro Morgannwg Cymru\nMae ein cwmni yn credu bod pawb yn Bro Morgannwg Cymru’n dymuno a-toned yn dda, cyhyrau yn ogystal â corff iach a chytbwys. Y newyddion da yw, mae llawer o ddulliau i gyflawni hynny corff gwych ac ymhlith y dulliau yn cynnwys ymgorffori uchaf hefyd yn roids cyfreithiol yn y cynllun deiet a hefyd ymarferion workout. Steroidau Cyfreithlon cynorthwyo i cyflymu y tynhau’r yn ogystal â gweithdrefn adeiladu cyhyrau gan eu bod yn toddi brydlon braster a hefyd yn troi i mewn i màs cyhyr o fewn amser byr. Serch hynny, nodi nad yw pob steroidau pasio’r meini prawf hefyd yn gyfreithiol iechyd a lles sydd eu hangen ac am y rheswm hwnnw cyn prynu eitemau, yn sicrhau i Brynu cyffuriau jyst cyfreithiol yn Bro Morgannwg Cymru. Mae’r cydymffurfio’n gydag eitemau yn cynnwys rhai o’r steroidau cyfreithiol mwyaf effeithiol ar y farchnad heddiw.\nSwyno? Eisiau mawr, rhwygodd neu efallai yn cael gorff fain fel ein cleientiaid y gwnaeth ei gael ar ôl defnyddio steroidau cyfreithiol blaenllaw? Eisiau i gael eich corff awydd yn gyflymach, yna ddefnyddio atchwanegiadau syml fel powdrau protein, gwresogyddion braster? Hawl dyma yn union beth sydd angen i bobl ym Mro Morgannwg Nghymru i ddeall:\nSteroidau cyfreithiol yn Bro Morgannwg Cymru\nDianabol / D-Bal yn Bro Morgannwg Cymru yn stamina ac mae hefyd yn brocer màs cyhyr, y tad bedydd o steroidau cyfreithiol. Os byddwch yn dod o hyd yn anodd cael màs cyhyr, yna yn dibynnu ar Dianabol. Rydych yn unig yn cymryd steroidau hwn ar lafar a hefyd byddwch yn sicr yn arsylwi arwain rhagorol maint, hyder a Nerth. Mae’r steroid yw’r un fformiwla mwyaf effeithiol ar y farchnad ynghyd â gwerthwr blaenllaw.\nPryd bynnag ddefnyddio Dianabol byddwch yn cael fformiwla effeithiol a fydd yn sicr yn debyg i’r Methandrostenolone steroid. Mae’n datblygu amgylchedd anabolig weithgar iawn yn ogystal ag yn caniatáu ar gyfer cynnydd o gadw Nitrogen yn eich màs cyhyr. Mae hyn yn dangos eich bod yn cael gwell synthesis protein iach yn ogystal â Cryfder a daw maint yn gyflym.\nAnavar yn Bro Morgannwg Cymru yn seiliedig ar y anabolig Anavar steroid, ac yn ddewis rhagorol. Mae’n fwy diogel o’i gymharu â Anavar normal ac yn dal yn cynhyrchu canlyniadau colli braster eithriadol. Mae hyn yn y steroid i batrwm os ydych chi am gael toriadau a nodir dwfn, ac eto cadw pob màs meinwe cyhyrau.\nMae dewis cyfreithiol i’r Anavar steroid anabolig, Anvarol gwella eich Cryfder a hefyd bŵer drwy hyrwyddo synthesis phosphocreatine o fewn eich celloedd cyhyrau. Addas ar gyfer Torri cylchoedd, byddwch rwygo braster gan gadw meinwe cyhyrau heb lawer o fraster, gan ddarparu eich corff corfforol golwg anhygoel heb lawer o fraster a thorri hefyd. Yn addas i ddynion a merched.\nMae patrwm o Trenbolone yn arwain at ennill o hyd at £ 15 o màs cyhyr heb lawer o fraster yn 1 mis. Tren yn gweithio drwy wneud y mwyaf eich graddau testosterone rhad ac am ddim. Lefelau arholiad am ddim benderfynu ar y pris twf màs cyhyr drwy gydol y broses adfer. Tren yr un mor effeithiol drwy’r toriad o ganlyniad i’w nodweddion llosgi braster lipolytic. T-Bal 75 yw’r fersiwn gyfreithiol o Trenbolone.\nI fynd i mewn llai persens o fraster y corff a hefyd gael shredded– Winsitrol yn steroid hanfodol yn eich pentwr Torri. Fel Anadrole, Winsitrol hefyd yn arwain at vascularity rhyfeddol yn ogystal â phympiau meddwl-chwythu, gan wella ysbrydoliaeth.\nCorfforol Traeth barod? Winstrol yn anabolig pwerus a fydd yn sicr yn ail-ddiffinio sut yr ydych, a hefyd bydd eraill yn sicr yn gweld eich hun. Winstrolwill toddi’r braster i ffwrdd, amlygu cystadleuwyr paratoi abdominals, yn ogystal â rhoi hwb cyhyrau dwysedd màs yn union fel y manteision. Gwych ar gyfer gosod pyst a hefyd ar gyfer cynyddu hunan-hyder.\nWinstrolcreates cyflwr anabolig ar gyfer eich corfforol, sy’n cael effaith metabolizing y mae ei nod yw tân braster, ac hefyd yn gwella cyfradd, deheurwydd a hefyd dygnwch yn sylweddol. Tabledi Winstrol yn brocer arall anabolig craidd caled i’r Winstrol steroid.\nAnadrole ymhlith y steroidau gorau yn Bro Morgannwg Cymru ar gyfer vascularity ffyrdd map. Mae hyn oherwydd cynhyrchu celloedd coch y gwaed a godwyd. Nid yw Caffael £ 20 o màs cyhyr yn anarferol drwy gydol patrwm o A-drol.\nAnadrol yn rhoi hwb Cryfder a synthesis protein hefyd yn iach ac yn gyflym yn gwella eich gallu i lwytho ar cyhyrau heb lawer o fraster. Bydd eich cynhyrchu celloedd coch yn sicr wedi gwella dosbarthu ocsigen i’r meinweoedd cyhyrau ac mae hefyd yn ofalus yn gwella cyfraddau cadw nitrogen. Gallwch ofalu oddi blinder ar gyfer llawer hirach a hefyd yn cymryd pleser mewn pympiau enfawr. Bydd eich stamina, yn ogystal â phŵer sicr yn fwy a hefyd bydd yn sicr yn iachau brydlon.\nMae’r manteision o ddefnyddio Anadrol yn wych. Bydd yn sicr yn rhaid i chi y gallu i ddefnyddio hyn i amp i fyny ‘ch swmpio ac Cryfder cylchoedd heb unrhyw ergydion a roddir y gallech ei gymryd drwy’r geg. Nid oes angen presgripsiwn i chi gan ei fod yn opsiwn diogel i steroidau anabolig pur. Mae cyflwyno yn 100% synhwyrol.\nClenbuterol yw’r steroid mwyaf dewisol yn Bro Morgannwg Cymru yn gwneud defnydd o ar gyfer Torri, oherwydd ei allu pwerus i turbo godi tâl eich proses metabolig a hefyd rwygo braster. Mae’n un modd ysgogi eich CNS, ar yr amod eich ychwanegu adrenalin / ynni ar gyfer eich ymarferion.\nClenbutrol ailadrodd perfformiad thermogenic ac effeithiol gwella eiddo masnachol o colli pwysau enwog hoff Clenbuterol. Mae’n toddi braster a hefyd yn gwella effeithlonrwydd cardio drwy hybu cludiant ocsigen, sy’n eich galluogi i lunio heb lawer o fraster a rhwygo corfforol yr un mor effeithlon y peth go iawn.\nDecaduro (Deca) yn rhoi hwb synthesis protein iach yn sylweddol gan achosi datblygiad feinwe cyhyrau cyflym. Decaduro yn yr un modd ymhlith y steroidau mwyaf effeithiol ar gyfer gweld cynnydd mawr mewn Nerth.\nDeckadrolone yn well gan bersonél ac hefyd cyfle i gael Cryfder super-dynol. Bydd llwyfandiroedd yn perthyn i’r gorffennol wrth i chi ffrwydro eich enillion Nerth i lefelau newydd sbon. Addasu eich corff a’ch ymarferion gyda hyn fformiwla hynod arloesol. Am lawer enillion yn fwy warthus, pentwr gyda D-Anaoxn a Testosteroxn.\nDecaDuro yr un modd yn helpu gwella synthesis colagen, sy’n gwella eich gewynnau a hefyd gewynnau. A gallai gwella’r celloedd cysylltiol hyn yn wir yn helpu i dawelu rhai sy’n nagging paent ar y cyd profiadol yn aml o workouts dwys, dro ar ôl tro.\nTestosteron MAX yn gynrychiolydd cryfder ac ynni. Testosterone yw’r fave o adeiladwyr corff yn ym mhob man. Mae’n cynnig enillion Cryfder gwych yn ogystal â cynorthwyo i roi hwb i màs meinwe cyhyrau heb lawer o fraster, ynghyd â rhoi pŵer egnïol i chi am workouts crazy. Rydych yn gallu ot cael gwellhad cyflym yn ogystal. Mae hyn yn atgyfnerthu testosterone naturiol wedi cael ei lunio gan y dyfyniad Tribulus terrestris. Mae wedi gwirionedd ei greu i ymchwydd cynhyrchu testosterone yn y gorfforol yn ddiogel ac yn effeithlon heb unrhyw effeithiau andwyol andwyol.\nMae y ddau anabolig androgenig ac eiddo yn y steroid hwn yn ogystal gan ei fod yn cynorthwyo i godi synthesis protein iach ar gyfer enillion Cryfder yn ychwanegol at y gostyngiad o fraster corfforol tra’n gwella pethau fel libido neu hyd yn oed ffrwythlondeb.\nPrawf-Tone yn atgyfnerthu testosterone i gyd-naturiol, sy’n cael ei llunio ar sail y dyfyniad Tribulus terrestris. Prawf-Tone yn cael ei wneud i wella cynhyrchu’r hormon testosteron dyn yn y corff corfforol yn ddiogel ac mae hefyd yn llwyddiannus heb effeithiau negyddol negyddol. Prawf-Tone wedi ddau anabolig a fflatiau Androgenic, sy’n codi synthesis protein ar gyfer enillion Cryfder a hefyd yn gostwng mewn braster y corff corfforol tra’n gwella rhinweddau gwrywaidd sylfaenol megis ysfa rywiol a ffrwythlondeb.\nStaciau Steroid Cyfreithiol yn Bro Morgannwg Cymru\nStaciau yn atchwanegiadau corff yn Bro Morgannwg Cymru dibynnu ar gyfer llawer o wahanol amcanion. Er enghraifft, gallwch ddibynnu ar Staciau steroid a grëwyd i gynorthwyo corff swmp i fyny, a gallech ddefnyddio Staciau eraill i gynorthwyo di dorri pwysau. Mae’n dibynnu gyda’r math o physique ydych am ei gyflawni, felly, gwneuthurwyr yn cynhyrchu Staciau ar gyfer pob math o unigolion. Un o fanteision gwych o ddefnyddio Staciau yn cynnwys eu bod yn gwneud yn absennol unrhyw fath o effeithiau andwyol mor o gymharu â steroidau nodweddiadol. I weld hyd yn oed mwy o fanteision sy’n gysylltiedig â Staciau, yn caniatáu i ni gymryd edrych ar y gwahanol Staciau ar gael yn rhwydd ar y farchnad.\nMae’r Swmpio Stack yn cyfeirio yn cael ei greu ar gyfer pobl sy’n dymuno caffael màs cyhyr. Mae’r Swmpio Stack gwella datblygiad ac hefyd yn rhoi hwb mewn màs meinwe gyhyrol yn ychwanegol i Nerth yn ogystal â gyda regimen deiet priodol ac ymarferion, gallai pobl fain swmp i fyny o fewn wyth wythnos. Swmpio Staciau hefyd cyflymu yr amser ymadfer i gadw’n glir o bwysau diangen yn y corff.\nMae’r cymhorthion Stack Cutting yn llosgi braster ac mae hefyd yn targedu pobl sydd â braster y corff corfforol eithafol. Mae’r Stack swyddi Torri trwy ostwng braster yn y corff ac ar yr un pryd codi lefelau pŵer a Nerth i gadw cydbwysedd y corff corfforol. Ar y budd-dal, mae’r Torri cymhorthion Stack i gadw cyhyrau heb lawer o fraster yn gadael i chi ar ffurf gwych.\nMae’r Cryfder Dylai Stack gael eu hintegreiddio yn y regimen deiet yn ogystal â chynllun ymarfer corff i wella Cryfder y cwsmer. Mae’r Stack Cryfder codi rhydd-testosteron ac hefyd yn hyrwyddo synthesis protein iach, cymysgedd sy’n rhoi hwb i’r lefelau egni. Ar gyfer y canlyniadau gorau, dylech ddefnyddio’r Stack Cryfder gyda chynllun deiet priodol ac hefyd yn gynllun ymarfer am 8 wythnos.\nFel y mae’r enw yn argymell, mae’r Stamina a Stamina Stack cynnig y gorfforol gyda digon o stamina a Nerth i gyflawni workouts cadarn. Mae swyddogaethau Stamina a Stamina Stack drwy wella effeithlonrwydd cardio, Nerth, yn ogystal â chyflymder. Ar yr un pryd, mae’r eitem yn cynorthwyo’r corff i gyflawni màs cyhyr heb lawer o fraster. Mae’r eitem yn cyflawni canlyniadau cyflym fel y gallwch ddefnyddio fel dewis amgen i wahanol steroidau arferol eraill. Serch hynny, er mwyn cyflawni’r canlyniadau chwilio amdanynt heb straen, gwnewch yn sicr i integreiddio’r defnydd o’r Endurance a Stamina Stack ynghyd â phrotocol ymarfer corff a hefyd yn gywir regimen deiet am gyfnod o wyth wythnos o leiaf ac ar ôl i chi gyflawni canlyniadau yn osgoi atglafychol a chadw gyda dilynol protocolau.\nStrwythur a hefyd chynnal gorfforol trawiadol yn gofyn am combo o ddulliau. Regimen deiet priodol dod gyntaf yn y rhestr wirio o gydrannau hanfodol sy’n ofynnol gan y corff corfforol. Ail oll, gwneud yn siŵr eich bod yn defnyddio & yn gyson & Prynwch steroidau cyfreithiol ar-lein yn unig i osgoi gwrthdaro â’r ddeddfwriaeth, fodd bynnag yn fwy arwyddocaol, er mwyn osgoi problemau iechyd.\nFel arfer, mae’r steroidau cyfreithiol gorau mewn Bro Morgannwg Cymru yn cael eu pentyrru gyda gwahanol fathau eraill o steroidau anabolig. Gelwir y patrwm lle rydych yn cymryd steroidau yn yr Ar-Beicio tra gelwir y cyfnod o bryd yr ydych yn oedi (er mwyn osgoi gormod o faich ar eich iau) i ffwrdd o’r cylch.\nMae gwahanol fath o feicio. Am y tro cyntaf iawn, dylid cynnwys steroidau hawdd a hefyd atchwanegiadau testosterone i gynnig jumpstart iddynt feicio. Beicio gydag ychydig o gynhyrchion a fydd yn sicr yn yr un modd yn ei gwneud yn haws i adnabod y mater rhag ofn i chi yn cael adwaith anffafriol.\nMae’r steroidau cyfreithiol mwyaf effeithiol yn Bro Morgannwg Cymru yn ddiogel ac yn cynghori hefyd ar gyfer y ddau amaturiaid yn ogystal â adeiladwyr corff arbenigol. Canolradd yn ogystal â chylchoedd hyrwyddo yn cael eu cynnwys hyd yn oed mwy steroidau ac atchwanegiadau. Mae Ar-gylch fel arfer yn para 8 i 12 wythnos. Stacio yw’r cyfuniad o steroid penodol ac atchwanegiadau ansteroidaidd. Mae’n hanfodol gan ei fod yn cynorthwyo wrthweithio sgîl-effeithiau steroidau anabolig penodol.\nDianobol, fel enghraifft, yn nodweddiadol yn pentyrru gyda testosterone cynyddol phethau o ystyried bod Dianobol yn lleihau cynhyrchu testosterone y corfforol yn. Stacio yn helpu contractwyr corfforol yn Bro Morgannwg Cymru’n ennill mwy cyhyrau màs llawer mwy diogel a hefyd yn gynt.


Mae gwneud pawb yn gyfrifol am addysg yn allweddol i hybu cynhyrchedd Cymru\nMae hyrwyddo ymgysylltiad rhwng busnes a’r sector addysg yn fwy na rhywbeth braf i’w wneud. Mae’n flaenoriaeth hollbwysig os ydym am wireddu potensial llawn economi Cymru. Mae busnesau’n dweud wrthym bob dydd mai mynediad at bobl a sgiliau yw un o’u pryderon mwyaf, felly mae datblygu cronfa o dalent ar gyfer y dyfodol yn bwysicach nag erioed.\nFelly, pwy sy’n gyfrifol am sicrhau bod pobl ifanc yn dysgu’r sgiliau y mae eu hangen arnyn nhw a’u cyflogwyr yn y dyfodol? Nid dim ond ysgolion, colegau a phrifysgolion yw’r ateb. Mae gan fusnes rôl allweddol i’w chyflawni hefyd. Mae angen i ni weld cwmnïau’n camu i’r adwy ac yn helpu ein hysgolion a’n darparwyr addysg uwch ac addysg bellach i ddatblygu pobl ifanc a’u paratoi ar gyfer byd gwaith sy’n newid yn gyflym.\nUn o’r pethau gorau y gall busnesau ei wneud i helpu’r genhedlaeth nesaf o weithwyr yw cynnig amrywiaeth o ddewisiadau gyrfaol o ansawdd da iddynt, a’u hysbrydoli gyda phrofiad ymarferol. Ond nid dim ond pobl ifanc sy’n elwa.\nMae cwmnïau’n elwa hefyd trwy ymwreiddio’n ddyfnach mewn cymunedau a chael cyfle i ddod yn gyfarwydd â’r bobl ifanc fwyaf dawnus sydd ar gael yn lleol. Ac ni ddylem anghofio am athrawon, darlithwyr a chynghorwyr gyrfaoedd ychwaith. Sawl un ohonom sydd wedi clywed am wasanaethau gyrfaoedd sydd dan bwysau ac addysgwyr o bob math sy’n gorfod siarad am yrfaoedd nad ydynt yn gyfarwydd iawn â nhw? Mae gan fusnesau’r profiad a’r arbenigedd i roi help llaw.\nOnd gorau oll, fe all helpu economi Cymru, oherwydd er bod buddsoddi mewn addysg a sgiliau yn gallu rhoi’r argraff o fynd ‘yn ôl i’r hanfodion’, mae’n un o’r pethau y profwyd ei fod yn hybu cynhyrchedd. Ac rydym ni’n sicr yn gwybod bod angen hwb ar gynhyrchedd ledled Cymru.\nFelly, beth mae cwmnïau’n ei wneud nawr? Yn ffodus, yr ateb yw eithaf tipyn. Mae rhai rhaglenni gwych yn cael eu cynnal ledled Cymru sy’n cyflawni ar gyfer busnesau, pobl ifanc ac addysgwyr. Ar lefel ysgolion, mae’r rhain yn aml ar ffurf sgyrsiau mewn ysgolion, profiad gwaith ac ymweliadau safle. Ond i’r rhai mewn colegau a phrifysgolion, mae lleoliadau, cynlluniau hyfforddiant galwedigaethol a phrentisiaethau gwych ar gael.\nGadewch i mi roi un enghraifft i chi mewn ysgol, sef SPTS yng Nghasnewydd a’u gwaith gydag Ysgol Gynradd Sant Julian, sydd mewn ardal lle y gwyddom fod llawer o amddifadedd. Mae SPTS yn ymweld â’r ysgol i siarad am yr hyn maen nhw’n ei wneud a’r mathau o swyddi y gallant eu cynnig, ac yna’n mynd â’r plant i’w cyfleuster lleol lle maen nhw’n gweithgynhyrchu offer cyfalaf ar gyfer y diwydiant lled-ddargludyddion.\nMae mynd â phlant i’r ystafell lân a gwisgo’r siwtiau amddiffynnol yn llawer o hwyl – crwydro o amgylch y safle fel cymeriadau o ffilm gwyddoniaeth ffuglen. Ac nid dim ond y plant sy’n mwynhau’r profiad, mae’r athrawon a staff SPTS yn cymryd rhan hefyd, ar yr un pryd â chreu argraff gadarnhaol o’r hyn y gallai gyrfa ym maes peirianneg a gweithgynhyrchu ei gynnig.\nUn enghraifft yn unig yw honno. Fe allwn i fod wedi sôn yn rhwydd am gynllun Dosbarth Busnes BITC, y fenter Ymrwymiad Caerdydd a gynhelir gan Gyngor Caerdydd neu’r amryw brentisiaethau a rhaglenni hyfforddiant galwedigaethol gwych ledled y wlad. Er bod gennym ni lawer o enghreifftiau o arfer da iawn, mae angen cysondeb.\nOs ydych chi’n cynnal busnes ac eisiau dechrau sefydlu cysylltiadau ffurfiol ag ysgolion neu golegau lleol, i ble rydych chi’n mynd am wybodaeth? Ydych chi’n dechrau siarad â nhw a gobeithio y dewch chi ar draws rhywbeth sy’n gweithio? Ond beth os nad ydych chi’n gwybod beth mae arnyn nhw, neu’r bobl ifanc, ei angen mewn gwirionedd neu sut gallai rhaglen gydweddu â chwricwlwm sydd eisoes wedi’i ymestyn? Oni fyddai’n wych petai ryw fath o ‘siop un stop’ ar gael i chi ar gyfer gwybodaeth a chyngor?\nRwy’n credu y gallwn ni ateb y cwestiynau hynny, ac un o’n hasedau mwyaf yw ein maint. Ydy, mae Cymru’n lle eithaf bach, ond mae hynny’n rhoi’r cyfle i ni fod yn fentrus a rhoi cynnig ar bethau na fyddent yn ymarferol mewn economïau mwy. Beth am i ni ymrwymo i ymgysylltu ar y cyd rhwng busnes ac addysg, dysgu oddi wrth ein gilydd a rhannu arfer gorau?\nByddai ychydig o gydlynu cenedlaethol o gymorth mawr i fusnesau sy’n ceisio cyflawni eu rhwymedigaethau cymdeithasol ac addysgol, yn ogystal â dod o hyd i gyflogeion addawol ar gyfer y dyfodol. Nid breuddwyd amhosibl yw hynny, yn fy marn i. Byddem wrth ein bodd yn gweld asiantaethau Llywodraeth Cymru yn cyfarfod yn fwy rheolaidd â busnesau, ysgolion, colegau a phrifysgolion i wireddu hynny. Yn CBI, rydym ni’n fwy na pharod i weithredu fel cyfryngwr.\nFelly, beth ydw i wir eisiau ei gyfleu am ymgysylltiad rhwng busnes ac addysg? Gall busnesau, ni waeth beth fo’u maint neu eu sector, gael effaith fawr ar fywyd person ifanc a dylent chwarae rôl bwysicach. Felly, os ydych yn credu y gallech chi neu eich busnes helpu i ysbrydoli gweithwyr y dyfodol, peidiwch ag ofni codi’ch llaw. Efallai ein bod ni’n parhau i weithio ar seilwaith gwell ar gyfer ymgysylltu, ond, fel y mae eraill wedi’i ddangos, mae’n bosibl gwneud gwahaniaeth ac mae’r buddion yn enfawr i bawb.\nIan Price yw Rheolwr Gyfarwyddwr CBI Wales, sef llais busnesau yng Nghymru. Decrheuodd ei rôln yn Ionawr 2017 ar ôl 11 mlynedd o fod yn Gyfarwyddwr Cynorthwyol ar gyfer Cymru a de-orllewin Lloegr.


atebion rheoli enw da | meddalwedd enw da ar-lein\nNovember 25, 2017 by Corey Weeks\nEr y dylai I’R Traddodiad o Fyw on gynnyrch y Tir barhau Hyd gyfnod more Diweddar in yr areas Gwledig, Ffyrdd daeth change in Sgil Bagwell yn chyfleusterau troi fodern, HEB Sôn am ddyfodiad oergelloedd a rhewgelloedd I’R Cartref. Heddiw, caiff y Orhan fwyaf of Bwydydd a grybwyllwyd uchod ue Bwyta Merthyron food Traddodiadol ‘on achlysuron special.\nOLED, sy’n sefyll am deuodau sy’n allyrru golau, yn cael ei ystyried yn gyffredinol well arddangosfa LCD. Tra bod LCD monitor confensiynol yn gofyn am backlight LED i helpu Goleuedigion y sgrin, sgrîn OLED yn cyfyngu ar ei oleuni ei hun, fel yr enw Cole. Drwy ddileu’r backlight, arddangosfa OLED yn deneuach ac yn ysgafnach. Gall OLED hefyd gynhyrchu duion dyfnach ac felly cymhareb cyferbyniad mwy. Fodd bynnag, maent hefyd yn ddrutach.\nWrth grynhoi EI Benderfyniad, that the committee: “. We were wynebu amhariad Mr Owen mor ddifrifol, in ogystal with the diffyg tystiolaeth o ddod I’R gofy ffeil ynddynt will special in hollol groes i Ros on the register”\nThis regulations a wnaed o UNDER Act Cwmnïau 2006 asks wynebu Gwmni in advertising will Enw in will appropriate registered, in will safleoedd business other on its Holla documentation business and any AR wefannau. Follows the Regulations Yw y that the datgelir Hunaniaeth y Cwmni i any heb gofy ymdrin able mewn, or a gofy Illai ymdrin.\nPrisiau yn dechrau o gwmpas $ 300 ar ôl i chi gyrraedd y marc 24-modfedd. gamers craidd caled a mavens amlgyfrwng chwilio am sgrîn fawr ar gyfer gwylio ffilmiau a sioeau teledu yn gwerthfawrogi hyd yn oed meintiau byrgyr yn dechrau am 27 modfedd.\nFel Golygydd Cyfrannu i PCMag, John Delaney wedi bod yn profi ac adolygu monitorau, setiau teledu, cyfrifiaduron, rhwydweithio ac offer cartref smart, a chaledwedd a pherifferolion amrywiol eraill ar gyfer bron i 20 mlynedd. A 13-mlwydd cyn-filwr o Labs PC Magazine (yn fwyaf diweddar fel Cyfarwyddwr Gweithrediadau), John oedd yn gyfrifol am recriwtio, hyfforddi a rheoli t … Gweler Bio llawn\nYn diwethaf y Blynyddoedd, Mae Sinn Féin, which in Awr in Orhan of government has developed schemes for were permanent Ffyrdd bilingual Gwyddeleg a Saesneg. Mae cryn wrthwynebiad I’R improvement by Harry carfanau o Unoliaethwyr.\nYung ngunmuned frodorol Huron-Wendat, gerllaw Dinas Quebec, mae’r arwyddion ffyrdd yn ddwyieithog, Ffrangeg a Wendat. Yng Ngunmuned Cree Mistissini, mae’r arwyddion yn dairieithog, Cree, Saesneg yn Ffrangeg. Ar hyd y mae James James yn Quebec, mae’r arwyddion ffyrdd yn ddwyieithog, Ffrangeg\nmonitorau hapchwarae Samsung yn cael eu cynllunio’n benodol i arlwywyr i Anghenion gamers difrifol. Mae’r monitro hapchwarae yn cynnwys amser ymateb hynod o gyflym 1-millisecond, sy’n Mesurau pa mor hir pob picsel ar y sgrin Yn cymryd i ddiweddaru ei gwybodaeth. Mae amser ymateb cyflym yn addas ar gyfer gemau gweithredu cyflym. Samsung monitro hapchwarae hefyd yn cynnwys technoleg AMD FreeSync, sy’n lleihau effeithiau Blino a diangen ee atal dweud stopio’n, neu rhwygo. Mae’r effeithiau hyn Boz ystod hapchwarae a chwarae fideo pan fydd gan y monitor PROBLEMAU tynnu fframiau penodol. AMD FreeSync bron yn dileu’r PROBLEMAU hyn drwy ddynamig syncing cyfradd ffrâm y cerdyn graffeg gyda cyfradd adnewyddu y monitor.\n, tra bydd y modelau dosbarth adloniant mwy cadarn hefyd yn cynnwys cydrannau fideo a chysylltiadau sain a chysylltiad DisplayPort. Dylai o leiaf dau Porthladdoedd USB ar gael, wedi’i osod yn ddelfrydol ar yr ochr neu o flaen y Cabinet ar gyfer mynediad hawdd, a dylai’r siaradwyr fod yn torri uwchben y fersiynau powered isel nodweddiadol a geir ar y rhan fwyaf yn monitro. Os yw allbwn sain yn ffactor sy’n penderfynu, edrychwch am arddangosfeydd gyda siaradwyr sydd wedi’u graddio â 2 wat neu well. Bells amlgyfrwng eraill a chwibanau Cynnwys darllenydd adeiledig yn cerdyn, sy’n ei gwneud yn hawdd i weld lluniau a fideo yn uniongyrchol o gyfryngau eich camera, ac gwe-gamera i sgyrsiau fideo ac am gymryd lluniau llonydd cyflym a fideos sy’n hawdd i e-bost. (Os ydych chi’n ffotograffydd difrifol, edrychwch ar ein harddangosfeydd ffotograffiaeth-gyfeillgar.)\nYn wahanol i olrheinwyr traddodiadol, Brand Monitor yn darparu cymysgedd pwerus o ddewis brand i ddefnyddwyr, mewnwelediadau aml-ddimensiwn a chudd-wybodaeth gymharol. Mae hyn yn llwyfan sengl, cost effeithiol yn cyfuno data brand ac olrhain ad nentydd. Derbyn Rhybuddion gyda system sbardun brand sy’n hidlo newid gwir oddi wrth sŵn y farchnad ar hap.\nmi Ganwyd ar ei gefn fil o weithiau; ac yn awr sut y ffieiddiodd yn fy nychymyg y mae! fy irises Ceunant arno. Yma hongian rhai gyda hollt fy mod wedi cusanu Nid wyf yn gwybod sut OFT.\nCyfradd Ymateb Pixel: Wedi’i fesur mewn milisegonds (ms), dyma’r amser y mae’n rhaid i bicsel newid o ddu i wyn (llwyd-i-llwyd) . Y gorau o’r gyfradd ymateb picsel, y gorau yw’r monitor wrth arddangos fideo heb hefyd arddangos arteffactau, megis ysbrydoledig neu aneglur o ddelweddau symudol. Monitors gyda 1ms cyflym (llwyd-i-llwyd) ymateb picsel yn dda iawn ar gyfer hapchwarae, ond hyd yn oed yn monitro gyda mwy o 6ms gall (llwyd-i-llwyd) ymateb picsel arddangos gemau heb lawer cymylu’r neu rith. Y ffaith yw, ni fydd y rhan fwyaf o ddefnyddwyr yn sylwi oedi, sef yr amser y mae’n cymryd i arddangos i ymateb i orchymyn, ond gamers craidd caled yn ystyried hwn yn ffactor allweddol wrth ddewis monitor ac fel arfer Chwiliwch am y modelau cyflymaf sydd ar gael. Mae’r monitor cyflymaf yr ydym wedi’i weld yn cael amser lag o 9.5ms, ond gallwch gael hyd at oddeutu 25ms cyn i lag ddod yn broblem.\nYmhlith fer o nodweddion, Mae Hootsuite also allow chi amserlennu postiadau on gyfryngau social merthyr gallwch chi that Ich wynebu in publish ffrwd reolaidd o including defnyddiol a diddorol. ofni Peidiwch AG Chu on the Cyfle i amlygu any newyddion relevant newyddion or also Serole am y Cwmni. Gallwch chi also awdurdodi fer o BOBL ofalu am gyfryngau social business, able ddull perffaith o that ymatebion Cyflym. Mae also in set provided llydanddail o Defnyddiwr cerrynt eiledol ddadansoddeg Reports go iawn i gyd ddangos Ich metrigau ymgysylltu â dilynwyr Ich Mwy Diogel, a will hynny’n cynnig Darlun diweddaredig chi performance o’ch.\nY Weinyddiaeth Gyfiawnder responsible am gymdeithasau cyfunddaliad. This Cyngor Cynghori on Brydlesau (prydles) in Cheek Council Berhad and free am y Gyfraith able affect on property preswyl prydlesol in Lloegr a Chymru\nMae amser ymateb panel fflat yn dangos pa mor gyflym y gall y sgrîn ymateb i drawsnewidiadau delwedd fideo. Mae monitro nodweddiadol yn mesur 60 hertz, sy’n ddigon i dasgau bob dydd. Gellir dod o hyd i fodelau mwy drud gyda chyfraddau adnewyddu 120 Hz neu 144 Hz (neu uwch), sy’n ddefnyddiol i gamers difrifol sydd angen cynnig llyfn yn ystod sesiynau hapchwarae.


Barn 94 (Mai 2016): Y Côf, Drych, Bwyd sothach – Deri Tomos\nBarn 94 (Mai 2016): Y Côf, Drych, Bwyd sothach\nHoffech chi gofio popeth ? Nid dim ond enwau, rhifau ffôn a phenblwyddi – ond popeth; fel petaech wedi gwneud fideo a mwy o’ch bywyd cyfan. Bellach, wrth gwrs, mae rhai’n ceisio gwneud hyn yn rhannol gyda’u camerâu personol. Ond, i ryw 50 o bobl y gwyddom amdanynt, mae pob moment o ddarnau helaeth o’u bywydau ar gof yn barod. Pob llun a theimlad – gan gynnwys, eu hwyliau a’r tywydd a hyd yn oed pa mor dynn oedd eu dillad. Enw’r cyflwr yw Hyperthymesia. Dim ond ar ddechrau’r degawd diwethaf y darganfuwyd yr enghraifft gyntaf. Gwraig o’r Unol Daleithiau o’r enw Jill Price. Oherwydd y cyhoeddusrwydd iddi yn y wasg – cyfaddefodd nifer o rai eraill bod ganddynt yr un cyflwr a chychwynnodd ymchwil go iawn iddo. Erbyn heddiw, mae James McGaugh ym Mhrifysgol Califfornia, Irvine, yn astudio deg ar hugain enghraifft. Mewn erthygl yn rhifyn Mawrth o Memory mae McGaugh a’i dîm yn datgelu nad yw eu dawn creu atgofion yn arbennig. Maent yn cofio wynebau a swyddi pobl, er enghraifft, yn debyg i’r rhelyw ohonom. Yn wir, wrth gofio digwyddiadau’r wythnos gynt nid oes gymaint â hynny o wahaniaeth. Ond erys manylder yr atgofion heb bylu am fis, blwyddyn a hyd yn oed ddeng mlynedd i’r rhai hynny sydd ag Hyperthymesia. Dehongliad McGaugh yw bod eu hymennydd yn ddiarwybod a diysgog yn ymarfer yr atgofion yn barhaus – fel rhyw fath o obsesiwn, OCD. Yn wir, nid yw’n anghyffredin iddynt arddangos ambell symptom arall felly. Ond nid yw’r cyflwr ei hun yn “glefyd” ac nid yw’n broblem i’r rhai hynny sy’n ei feddu, heblaw am y ffaith nad ydynt yn anghofio ambell ddigwyddiad y byddai’n well ganddynt, efallai, ei anghofio. Un gobaith yw, wrth ddeall sut mae’r broses yn gweithio, y bydd modd cynorthwyo’r rhai hynny sy’n dioddef y gwrthwyneb, sef cof gwael yn arwain at iselder a phryder patholegol – sefyllfa nid anghyffredin.\nWrth gwrs, wrth ei gofio, peth defnyddiol yw adnabod yr hyn yr ydych yn ei weld. Delwedd ohonoch eich hunan mewn drych, er enghraifft. Daw ysgytwad sawl golygfa ffilm arswyd wrth sylweddoli nad ydy’r adlewyrchiad yn ymddwyn yn yr un ffordd â’r gwrthrych ! Hyd y gŵyr gwyddonwyr ymddygiad, anghyffredin iawn yw’r ddawn i adnabod eich hun mewn drych ymhlith anifeiliaid. Y dehongliad yw nad yw gweddill yr anifeiliaid yn ymwybodol o’r “hunan” – ffactor bwysig wrth asesu deallusrwydd. Yn 1970 datblygodd Gordon Gallup, o Brifysgol Albany, Efrog Newydd, brawf am hyn. Ymateb naturiol y rhan fwyaf o greaduriaid uwch yw ymosod ar adlewyrchiad ohonynt eu hunain, gan ei weld fel anifail bygythiol. Yna ar ôl deall nad yw’n beryglus, colli diddordeb ynddo. Ond i weld a oedd anifail yn sylweddoli mai delwedd o’i hunan ydoedd, fe baentiodd smotyn o baent coch ar ei dalcen, ac yna’i gyflwyno eto i’r drych. Dim ond trwy’r drych ‘roedd modd iddo weld y paent. Ymateb naturiol person, wrth gwrs, fyddai rhoi ei fys ar y smotyn ar ei wyneb ei hun (nid y drych) – gan ei fod yn sylweddoli mai ef yw. Darganfu Gallup mai grŵp dethol iawn sy’n ymateb fel hyn – sef ein perthnasau agosaf, y Tsimpansi a’r Orangwtan, gydag ychydig o dystiolaeth ar gyfer dolffinod, piod Ewrop, mwncïiod rhesws ac un Eliffant o Asia. (Roedd angen drych arbennig o fawr ar gyfer hwnnw.) Efallai nad yw’n syndod nad yw cathod cŵl yn meddu’r ddawn hon – na chŵn ychwaith. Ond bellach ymddengys bod aelod arall o’r clwb – y Cawr Forgath (Giant Manta Ray). Wrth gwrs, does dim bysedd gan bysgodyn i archwilio smotiau paent, ond mewn erthygl yn y rhifyn diweddaraf o’r Journal of Ethology, mae Csilla Ari o Brifysgol De Fflorida yn disgrifio beth ddigwyddodd wrth iddi osod drych mewn tanc o’r pysgod. I gychwyn nid oedd llawer o ymateb, heb yr un arwydd eu bod yn cydnabod pysgodyn arall. Yna dechreuasant ysgwyd eu hesgyll a symud o ochr i ochr o flaen y drych yn fwy nag arfer. Yn olaf, dechreusant chwythu swigod o flaen y drych. Rhywbeth nad ydynt yn ei wneud fel arfer. Mewn cyfweliad i’r New Scientist, nid yw Gallup yn sicr a yw hyn yn dystiolaeth bendant bod y Manta yn hunan ymwybodol – ond cred Marc Bekoff, ymchwilydd arall yn y maes, bod y canlyniadau yn arwyddocaol a bod angen mesuriadau mwy gwrthrychol – megis sganiau niwrolegol wrth i’r anifeiliaid weld yr adlewyrchiadau.\nDa gweld bod tystiolaeth wrthrychol yn cael effaith ar adroddiadau Rhaglen Ymchwil Newid Byd yr Unol Daleithiau (USGCRP). Corff yw hwn sy’n cydlynu ac integreiddio ymchwil tair ar ddeg o adrannau ac asiantaethau’r llywodraeth. Honnir mai hwn yw buddsoddwr mwyaf y byd yng ngwyddoniaeth newid hinsawdd a’i oblygiadau i gymdeithas. Yn ei adroddiad blynyddol, Our Changing Planet, eleni cynhwysir sylw sy’n agos iawn at fy nghalon – a’m maes ymchwil. Un ddadl a ddefnyddir gan y rhai sy’n ceisio esgusodi ein dylanwad ar yr hinsawdd yw y bydd rhagor o ddeuocsid carbon yn yr awyr yn cynyddu tyfiant cnydau – ac yn arwain at fwy o fwyd i’r boblogaeth gynyddol. Wedi’r cwbl, deuocsid carbon, trwy ffotosynthesis, yw “bwyd” y planhigion hyn. Ar ôl llawer o ymchwil, ymddengys bod peth gwirionedd yn yr honiad. Mae cynhaeaf cnydau holl bwysig megis gwenith, reis a thatws yn cynyddu o’r herwydd. Ond, mewn stori sy’n ddrych i un arall o broblemau’r ddynoliaeth – carbohydradau, ac nid proteinau a fitaminau sy’n cynyddu. Mwy, efallai, ond “junk food”, llawn o garbohydrad a siwgr, ydy’r cynnydd. Ac mae tro arall yng nghynffon yr hanes. Wrth i ddeuocsid carbon gynyddu, mae planhigion yn cau’r mân-dyllau yn eu dail, y stomata, sy’n gyfrifol am ymgorffori’r nwy. Adwaith greiddiol yw hyn i leihau yr angen am ddŵr arnynt. Fe gollir dŵr trwy’r un fân-dyllau. Peth da i oroesiad y planhigyn, efallai, ond y llifeiriant dŵr hwn sy’n tynnu’r mineralau o’r pridd i’r cnydau. Mae defnyddio llai o ddŵr yn creu cnydau tlotach yn yr elfennau hyn sydd mor bwysig i’n hiechyd ni – ac yn troi ein bwydydd, gan gynnwys saladau a grawnfwyd, yn fwy fyth o “sothach” – boed yn organig neu beidio. Atgof, os oes unrhyw berygl anghofio hynny, bod popeth yn y byd hwn yn gyd-gysylltiedig.\nPynciau: Y Côf, Drych, Bwyd sothach


BBC - Blog Vaughan Roderick - : Yn fy marn fach i...\nYn fy marn fach i...\nVaughan Roderick | 18:11, Dydd Mawrth, 16 Mehefin 2009\nYn ôl y chwedegau a'r saithdegau roedd 'na ddau gylchgrawn oedd yn "ddarllen gorfodol" i bawb oedd yn ymddiddori mewn gwleidyddiaeth Gymreig sef "Planet" Ned Thomas a "Barn" Alwyn D. Rees. Roedd cylchgronau eraill yn blaguro'n achlysurol "Welsh Radical" gan y blaid Lafur, er enghraifft neu "Radical Wales" a'r "Saeth" gan Blaid Cymru ond Planet a Barn oedd y rhai oedd yn gosod yr agenda.\nMae'r ddau gylchgrawn yma o hyd ac yn ddiweddar mae Barn yn arbennig wedi dechrau ail-sefydlu ei hun fel "must-read" gwleidyddiaeth Cymru.\nNid beirniadu Seimon Brookes, Dyfrig Jones nac unrhyw olygydd arall ydw i drwy ddweud hynny. Rwy'n gwybod yn iawn pa mor galed y maen nhw i gyd wedi gweithio o dan amodau anodd a chyda adnoddau prin. Serch hynny mae hi fel pe bai chwa o awyr iach wedi chwythu trwy'r cylchgrawn ers i'r Cyngor Llyfrau wahodd y Lolfa i gystadlu am y drwydded ar gyfer cylchgrawn materion cyfoes. Fe fydd yn rhaid i fois Talybont weithio'n galed iawn i gynhyrchu rhywbeth gwell. Mae cystadleuaeth yn beth da!\nOs ydych chi'n un o rheiny sy ddim wedi darllen Barn ers blynyddoedd, rhowch ail gyfle iddi. Gyda rhestr cyfranwyr sy'n darllen fel "Pwy di Pwy" o lenorion a sylwebyddion gorau Cymru mae'n werth gwneud!\n1. Am 03:58 ar 17 Mehefin 2009, ysgrifennodd Carwyn Edwards:\nRhyfedd iawn wnes i darllen erthyglau gan yr Barn am y tro gyntaf ers blynyddoedd noson o blaen, diolch i darn amdanynt yn blog Chris Cope. Mae erthygl am ffarwell Rhodri Morgan yn enwedig yn gwneud i chi meddwl!!!!\nDal ati pawb nol adref i ail tanio trafodaethau bywiog!!!!Anffodus prin fod yr 60 yn y cynulliad yn gallu tanio matsien!!!\n2. Am 10:01 ar 17 Mehefin 2009, ysgrifennodd Dyfrig:\nCytuno yn llwyr bod y cylchgrawn yn mynd trwy gyfnod arbennig o gryf ar y funud. Gobeithio bod y Cyngor Llyfrau yn darllen y blog.


Evans, Diane - Plas Glyn Y Weddw (cy-GB)\nGanwyd Diane Surrey a chafodd hyfforddiant yn y Ruskin School of Drawing and Fine Art yn Rhydychen. Defnyddia baent olew ar gynfas a lliw yw ei phrif ddiddordeb.\nMae llawer o'i gwaith haniaethol yn seiliedig ar y berthynas rhwng arlliwiau. Mae arlliwiau cyflenwol sy'n agos at eu tôn yn defnyddio dilyniant gwrthdroi ac ailadrodd er mwyn sicrhau ymasiad lliw. Mae celf a geometreg Moorish yn dylanwadu ar waith mwy arloesol.\nMae ei bywydau llonydd yn fyfyrdod ar wrthrychau bob dydd. Pan ddechreuodd ymgorffori cerfluniau Affricanaidd ac Eigionig gwelodd ei bod yn eu gwisgo mewn dillad ac yna dechreuodd anifeiliaid ac adar ymddangos. Roedd hi'n paentio fwy a mwy o'i dychymyg.\nMae'r gyfres gyfredol o baentiadau yn canolbwyntio ar bennau lliw mewn fformat sgwâr. Mae strwythur sylfaenol o sgwariau ac mae hi'n ymwybodol o'r cylch yn y sgwâr. Mae hi bob amser yn troi ei chynfas wrth iddi baentio er mwyn cysylltu lliwiau heb i'r pwnc fynd ar y ffordd.\nMae'n byw ar Benrhyn Llyn ac mae hefyd yn mwynhau paentio'r tirwedd a natur, ac mae'n anelu at gytgord a math o farddoniaeth weledol.\nDoes dim gwaith gan Diane Evans yma ar hyn o bryd.


Tad-cu 85 oed wedi gorfod aros 13 awr am ambiwlans yn dilyn strôc – Golwg360\nTad-cu 85 oed wedi gorfod aros 13 awr am ambiwlans yn dilyn strôc\nMae teulu David Evans o Aberpennar yn poeni na fydd e’n gwella yn llwyr\nBu’n rhaid i dad-cu 85 oed aros 13 awr am ambiwlans wedi iddo gael strôc, ac mae ei deulu yn poeni am na fydd yn e’n gwella’n llawn.\nRoedd David Evans o Aberpennar, Rhondda Cynon Taf, yn ei gartref pan gafodd parafeddygon eu galw ar 25 Hydref.\nCafodd yr alwad gyntaf ei gwneud am 6.45 y nos ond ni wnaeth yr ambiwlans gyrraedd tan 7.45 y bore wedyn, gyda mab Mr Evans, Chris, yn dweud wrth BBC Cymru mai hon oedd “noson hiraf fy mywyd”.\nMae Gwasanaeth Ambiwlans Cymru wedi ymddiheuro am yr “oedi annerbyniol”.\nDywedodd Chris Evans, sy’n 52 oed: “Dydw i erioed wedi teimlo mor ddiymadferth.”\nMae’r Gymdeithas Strôc wedi dweud ei bod yn “bryderus iawn” am oedi mewn ambiwlansys i bobl sy’n cael strôc, ac wedi ysgrifennu at y Gweinidog Iechyd yn gofyn iddo fynd i’r afael â’r mater.\nCafodd Chris Evans alwad gan gymydog ei dad yn dweud ei fod wedi syrthio yn ei gartref.\nMae’n credu bod ei dad wedi cael y strôc ar waelod y grisiau, ac wedi cropian nôl i fyny i gael gafael ar ffôn er mwyn galw am help, gan fod ganddo losgiadau carped ar ei liniau a’i benelin.\nAr ôl symud ei dad i’w wely, fe alwodd 999 eto, ac fe ddywedodd Chris Evans fod y teulu wedi cael gwybod y byddai’r ambiwlans yn cymryd pump i wyth awr.\n“Cawsom alwad clinigol i gadarnhau mai strôc oedd yr hyn yr oeddem yn ei arsylwi, mae’n debyg, ac yna naw awr i mewn i’r [aros am yr] ambiwlans, ffoniais eto,” meddai.\n“Dywedodd y triniwr galwadau wrthyf eu bod yn brysur iawn ac roedd pobl â chyflyrau mwy bygythiol na fy nhad i’w gweld.”\nDywedodd Chris Evans na ddaeth parafeddyg tan 7.45 y bore, 13 awr ar ôl yr alwad gyntaf.\nMewn datganiad fe ddywedodd Gwasanaeth Ambiwlans Cymru fod y lefel hwnnw o wasanaeth yn annerbyniol.\nDywedodd Darren Panniers, pennaeth gwasanaeth de-ddwyrain Cymru: “Rydym yn cydnabod pa mor ofidus yw hi i gleifion pan fydd yn rhaid iddynt aros yn hir iawn. Nid yw’n sefyllfa dderbyniol i unrhyw un.”\nCyhuddo Llywodraeth Cymru\nMae’r Ceidwadwyr Cymreig wedi beirniadu Llywodraeth Cymru dros achos David Evans.\nFe ddywedodd Russell George AoS, Gweinidog Cysgodol y Ceidwadwyr Cymreig dros faterion Iechyd, nad yw Llywodraeth Cymru’n mynd i’r afael â’r “argyfwng”.\n“Mae hyn yn mynd y tu hwnt i’r gwasanaeth ambiwlans yn unig ac mae’n amlygu problemau o fewn ysbytai ac adrannau damweiniau ac achosion brys.\n“Yn anffodus, mae gweinidogion Llafur yn dal i wneud tro gwael gydag ein Gwasanaeth Iechyd, pandemig neu ddim pandemig.”\n“Pe bai [Llywodraeth Cymru] heb dorri nifer gwelyau’r Gwasanaeth Iechyd gan 30% ers datganoli, a chyflwyno cynigion y Ceidwadwyr Cymreig ar gyfer canolfannau diagnostig i ddelio â’r rhestrau aros am driniaethau a achoswyd gan Covid, efallai na fyddai David wedi gorfod aros dros hanner diwrnod am sylw meddygol.”\nMewn datganiad fe ddywedodd llefarydd ar ran Llywodraeth Cymru bod y Gwasanaeth Ambiwlans yn “gweithio’n galed i ymateb i’r heriau parhaus a sylweddol o ganlyniad i’r pandemig”.\n“Mae cynllun cyflawni gweithredol ar waith i helpu i reoli galwadau 999 yn y gymuned, cynyddu capasiti a gwella’r broses o drosglwyddo cleifion ambiwlans.\n“Yn ddiweddar, gwnaethom lansio rhaglen genedlaethol newydd i wella llif cleifion drwy’r system ysbytai a dychwelyd adref pan fyddant yn barod i wneud hynny, ochr yn ochr â £25m o gyllid rheolaidd.”\nEr hynny, daeth adolygiad Arolygiaeth Gofal Iechyd Cymru i’r casgliad bod cleifion yn gadarnhaol am eu profiadau â chriwiau ambiwlans\n“Mae ein plant yn cael eu dysgu mewn adeiladau gorlawn gyda bwcedi yn dal dŵr o’r to sy’n gollwng, a phlastar yn disgyn oddi ar y waliau”\nBrechdan bacon yw brenin y brechdanau unwaith eto\nCollodd y frechdan gig moch y teitl yn 2020, pan ddywedodd y cyhoedd mai hambyrgyr oedd eu hoff lenwad mewn brechdan


Gwneuthurwyr a Chyflenwyr Cludiant Belt - Ffatri Cludydd Belt China\nDefnyddir cludwyr gwregysau yn fwyaf cyffredin wrth gludo swmp-ddeunyddiau (grawn, halen, glo, mwyn, tywod, ac ati). Mae systemau cludo gwregysau yn cynnwys dau bwli neu fwy. Mae dolen ddiddiwedd o gyfrwng cario - y cludfelt - yn cylchdroi o'u cwmpas.\nGwregys troi Mae cludwr yn fath o gludwyr cludwyr gwregys ， defnyddir cludwyr gwregys yn fwyaf cyffredin wrth gludo deunyddiau swmp (grawn, halen, glo, mwyn, tywod, ac ati). Mae systemau cludo gwregysau yn cynnwys dau bwli neu fwy. Mae dolen ddiddiwedd o gyfrwng cario - y cludfelt - yn cylchdroi o'u cwmpas.\nCludwr telesgopig sy'n addas ar gyfer swmp Bagiau sy'n llwytho ac yn dadlwytho o'r tryciau. Cludydd fflat yw cludwr telesgopio sy'n gweithredu ar welyau llithrydd telesgopig. Maent yn boblogaidd wrth dderbyn a cludo dociau lle mae'r cludwr yn cael ei estyn i drelars i mewn neu allan i'w dadlwytho neu eu llwytho. Defnyddiodd y cludwyr hyn ar gyfer llwytho blychau a chartonau mewn tryciau a chynwysyddion.


Hafan > Amdanom ni > Ymchwil > Ymchwil gymdeithasol > Yr Is-adran Ymchwil Gymdeithasol > Yr arolwg Byw yng Nghymru Yr arolwg Byw yng Nghymru\nDiweddarwyd 18 Rhagfyr 2006\nRoedd Byw yng Nghymru yn arolwg a gynhaliwyd gan Ipsos MORI ar ran Llywodraeth Cymru. Roedd yn casglu gwybodaeth am gartrefi a chyflwr cartrefi yng Nghymru.\nRoedd yr arolwg Byw yng Nghymru yn arolwg blynyddol o gartrefi a gynhaliwyd o 2004 i 2008. Roedd yn seiliedig ar gyfweliadau wyneb yn wyneb gyda'r person cyswllt y cartref neu oedolyn priodol arall mewn sampl o gartrefi ledled Cymru. Yn 2004 a 2008 cynhaliwyd arolwg adeiladau hefyd, a oedd yn golygu bod rhai ymatebwyr yn derbyn ymweliad dilynol gan syrfëwr cymwys i ymgymryd ag asesiad o'u hadeilad.\nArolwg Cenedlaethol Cymru sy’n olynu Arolwg Byw yng Nghymru (gweler Dolenni Perthnasol).\nGwasanaeth cais am ddata\nOs ydych am gael ystadegau neu fynediad at y cronfeydd data sy’n ymwneud ag arolwg Byw yw Nghymru, cysylltwch â:\nTim Arolwg Cenedlaethol\nRhif ffôn: 029 2082 3035E-bost: surveys@wales.gsi.gov.uk\nArolwg Cyflwr Tai Lloegr (Saesneg yn unig)\nArolwg Tai Lloegr (Saesneg yn unig)\nArolwg Cyflwr Tai Gogledd Iwerddon (Saesneg yn unig)\nArolwg Aelwydydd yr Alban (Saesneg yn unig)\nArolwg Cyflwr Tai'r Alban (Saesneg yn unig)


Tystiolaeth: difrod cyfeillgarwch gwenwynig - ras gyfnewid teles\nTystiolaeth: difrod cyfeillgarwch gwenwynig\nBy bryanekobe\t On Mehefin 30, 2020\nHyd yn oed os ydym yn tueddu i'w anghofio, gall cyfeillgarwch wneud cymaint o ddifrod â chariad a mwy fyth pan mai'r bobl agosaf atoch chi sy'n chwarae gyda'ch teimladau ...\nMae cyfeillgarwch yn ffactor pwysig mewn bywyd yn enwedig os nad ydych chi, fel fi, yn agos iawn at eich teulu. Yn bersonol, rwyf bob amser wedi bod yn awyddus i fuddsoddi fy hun yn llawn yn fy holl berthnasoedd. Mae gen i syniad dwfn iawn o gyfeillgarwch yn seiliedig ar barch, cyfathrebu, presenoldeb a chefnogaeth. Mae gen i (lawer) o ddiffygion ond rydw i'n ceisio bod yn ffrind y gallwn ni ddibynnu arno, a fydd yn gwrando heb farnu, a fydd yn annog, yn gwthio i fyny ac yn rhoi cyngor heb gyfyngiad. Os ydw i'n caru, rydw i'n rhoi popeth i mi a gallaf fynd allan o fy ffordd i wneud y llall yn hapus ac i deimlo'n ddinistriol os bydd rhywbeth yn digwydd iddo. Ac oherwydd fy mod yn cymryd pethau wrth fy modd fy mod wedi cael fy malu gan gyfeillgarwch penodol.\nAc eto mae'r caredigrwydd hwn yn aml wedi chwarae triciau arnaf. I ddechrau, pan fyddwch chi mor hael, rydych chi'n agor y drws i bobl nad ydyn nhw o reidrwydd yn garedig ac sy'n defnyddio'r caredigrwydd hwn yn eich erbyn. Maen nhw'n camgymryd eich ymroddiad am wendid. Oherwydd rhoi i bawb yw rhoi i unrhyw un. Mae hyd yn oed yn waeth pan ydych chi'n berson swil er bod yna atebion i'w oresgyn. Ac fel arfer mae'r bobl hyn yn fy nefnyddio pan maen nhw ar eu gwaethaf ac yna'n caniatáu eu hunain i gamu arna i. Ni allaf gyfrif y nifer o weithiau y mae hyn wedi digwydd.\n10 neges i'w hanfon i helpu rhywun i deimlo'n well\nSuperwomen Village Moroco - Fideo\nCymhelliant yn Ffrangeg - TU EN ES CAPABLE - Fideo\nRwyf hefyd yn gyfrifol, wrth gwrs. Rwy’n tueddu i fod eisiau achub y rhai sy’n dioddef, hyd yn oed os yw’n golygu fy anghofio. Ond dwi'n ei wneud gyda chariad a heb feddwl oherwydd mae'n rhan o fy mhersonoliaeth. Rwyf wedi profi'r boen yn ogystal â'r boen ac os gallaf helpu rhywun i deimlo'n well, rwy'n gwneud hynny heb unrhyw betruster. Rwy'n ceisio bod yn ffrind rydw i eisiau.\nFodd bynnag, er gwaethaf fy holl fwriadau da, nid yw'r natur ddynol yn dyner. Oherwydd cyn gynted ag mai chi yw'r math i ymgymryd â chi'ch hun i osgoi dadleuon ac i fod yno i eraill bob amser er gwaethaf popeth (p'un a ydyn nhw'n ei haeddu ai peidio), rydym yn eich catalogio ac rydym yn eich trin. Yn ffodus, nid yw pawb yr un peth ac mae yna bobl a fydd yn eich parchu a'ch gwerthfawrogi. Ond mae'n bwysig haeru'ch hun.\nGwneuthum y camgymeriad o beidio â gwneud digon ac o ddod o hyd i fy hun mewn sefyllfaoedd a barodd imi ddioddef yn ofnadwy. Yn aml, roedd y camgymeriad lleiaf a wneuthum yn destun dyfarniad, cefais fy nghosbi trwy gael fy eithrio. Pan roddais fy marn ddiffuant, cefais fy ngwrthod oherwydd nad oeddwn yn ei hoffi. Oes, os ydych chi'n galonogol iawn, efallai y byddwch chi'n ddig gyda chi pan i'r gwrthwyneb rydych chi ychydig yn llai oherwydd nad ydych chi'n cytuno. Mae popeth yn esgus i esgus mai chi yw'r troseddwr.\nRoedd y bobl wenwynig hyn bob amser yn disgwyl mwy gennyf heb geisio bod yno pan oeddwn ei angen yn wirioneddol trwy ymdrechu i “wneud i mi dyfu” pan nad oedd rhai o fy agweddau yn eu plesio, i wneud hwyl, i siarad â’i gilydd, i yn meddwl tybed beth oedd fy mhroblem pan oeddwn i ddim ond yn anghyfforddus yn byw gyda nhw a'u barnau. Nid yw hyn i ddweud bod yn rhaid derbyn popeth ond does neb yn berffaith ac rydyn ni'n caru ein hanwyliaid er gwaethaf eu beiau. Yn amlwg, cafodd hyn i gyd ganlyniadau ar yr hyn ydw i heddiw. Ychydig iawn o hunanhyder sydd gen i ac rydw i bob amser yn ymddiheuro am fod y ffordd rydw i. Rwyf hefyd yn cael llawer o drafferth gyda gwrthdaro ac mae'n well gennyf ddiflannu. Ond rydw i hefyd yn gryfach, yn gallu rhyddhau fy hun rhag pobl sy'n gwneud i mi ddioddef yn hytrach na maddau trwy'r amser. Felly gallwch chi hefyd weithio ar eich hunanhyder.\nYr hyn y gallaf eich cynghori yw dewis y rhai o'ch cwmpas yn ofalus. Os bydd rhywun yn defnyddio'ch cyswllt i'ch rhoi yn is na'r ddaear neu os nad yw'n eich derbyn 100% gyda'ch beiau a'ch rhinweddau, nid yw'n haeddu chi. Rydych chi'n bwysig, mae gennych chi lawer i'w gynnig, mae gennych chi'ch lle ac mae'n rhaid i chi feddwl amdanoch chi'ch hun. Bydd y chwalu yn anodd, ond bydd o fudd i chi yn y tymor hir. Bydd gwir ffrindiau yno bob amser waeth beth ydych chi'n ei wneud a gobeithio y byddwch chi'n cwrdd â nhw ar eich ffordd.\nYmddangosodd yr erthygl hon gyntaf ar: https://trendy.letudiant.fr/temoignage-comment-j-ai-ete-brisee-par-des-amities-toxiques-a4857.html\nbryanekobe Swyddi 2157 sylwadau 0\nDyma pam mae angen firysau ar y byd i weithredu\nAdeiladu: mae'r coronafirws yn torri hanner biliwn FCFA o gyllideb y Genhadaeth ar gyfer hyrwyddo deunyddiau lleol\nAwgrymiadau: Stumog Fflat mewn Wythnos - Fideo\nXnxx: Dyma sut i sicrhau eich bod yn gusan da\nRhyw rhwng menywod… Ffantasi arbennig o wrywaidd -…\nXnxx: Bydd y geiriau caneuon hyn yn codi'r tymheredd yn…\nFfilmiau Dica de | Aqueles que Me Desejam a Morte | Angelina Jolie |…\nSONGS GORAU DJ ARAFAT Yorobo Daïshikan🇨🇮 🇨🇳 - Fideo\nDatganiadau newydd ar gyfer wythnos Hydref 10fed\nCéline Dion: Ers marwolaeth ei gŵr, Mae'r canwr yn cracio, ...\nDJ Blwyddyn 2 Ara Araat: Mae amodau wedi’u gosod ar gyfer ei deyrnged I…\nTeyrnged ANGHYWIR i DJ Arafat! - Fideo\nCéline Dion: Emosiwn byw am ddyddiad carreg filltir, mewn cysylltiad â ...\nDyma 04 awgrym i estyn eich gweddi lliw haul\nCéline Dion: Mae hi'n "gwahodd ei hun" yng nghanol y ddioddefaint ...\nCéline Dion yn sâl, mae'r diva Quebec yn codi'r gorchudd ar hyn ...\nTeyrnged i Johnny Hallyday Florent Pagny yn dadorchuddio'r cerflun a godwyd…\nBlaenorol\tnesaf 1 o 27


DWR CYMRU Hawliwch Nawr - InterRisk SolutionsInterRisk Solutions\nDWR CYMRU Hawliwch NawrHome Our Clients Water Companies DWR CYMRU Hawliwch Nawr\tYn achos pob hawliad am anafiadau personol, mae Dŵr Cymru’n gweithio gyda’r porth hawlio annibynnol a diduedd, InterRisk Solutions. Er mwyn ein galluogi i fynd i’r afael â’ch hawliad yn gyflym ac yn effeithiol, cliciwch ar y botwm ‘hawlio’ isod, a dilynwch y camau i hawlio. Pe byddai’n well gennych drafod eich hawliad ag un o ymgynghorwyr arbenigol InterRisk, croeso i chi gysylltu â ni ar ein Llinell Hawlio wrpasol ar gyfer Dŵr Cymru trwy ffonio 0333 666 0082. Os ydych chi wedi cael damwain, ac nad chi oedd ar fai, yna gallwch gael yr iawndal rydych chi’n ei haeddu’n gynt ac yn haws gydag InterRisk. Dim ots pa mor ddifrifol yw’ch anaf, rydyn ni yma i helpu bob tro.\nHwyrach eich bod chi’n poeni beth mae pobl yn ei feddwl, pa mor hir y bydd y peth yn ei gymryd, neu gallai fod yn gas gennych feddwl am fynd i’r llys, ond peidiwch â phoeni dim, am fod ein porth hawlio yn y DU yn ffordd haws, cynt a gwell o hawlio am anaf.\nNod ein gwasanaeth hawlio chwim yw cael setliad cyflym, heb orfod mynd i’r llys, cyn i’r cyfreithwyr ddod yn rhan o’r peth. Mae hyn yn golygu nad oes unrhyw oedi, unrhyw waith papur, unrhyw gontractau nac unrhyw ffioedd i boeni amdanyn nhw – am fod ein gwasanaeth yn hollol rad ac am ddim.\nI gychwyn, cliciwch y botwm ‘hawliwch nawr’.


StatsCymru > Tai > Digartrefedd > Digartrefedd statudol: Atal a Lleddfu > Pob achos lle mae gweithredu cadarnhaol llwyddo yn llwyddo i atal digartrefedd / lleddfu\nPob achos lle mae gweithredu cadarnhaol llwyddo yn llwyddo i atal digartrefedd / lleddfu\nAchosion Llwyddiannus 1\nAtal digartrefedd Lleddfu digartrefedd\nCyfanswm achosion sy'n gallu aros yn y cartref presennol 2,370 . 2,370\nCyfanswm achosion sy'n gallu aros yn y cartref presennol Cyfryngu a chymodi 330 . 330\nSydd ar gyfer person ifanc (16-25) 159 . 159\nTaliadau ariannol 345 . 345\nCyngor ar Ddyledion a Materion Ariannol 213 . 213\nDatrys problemau Budd-daliadau Tai a Lles 213 . 213\nDatrys ôl-ddyledion rhent neu daliadau gwasanaeth 381 . 381\nMesurau i atal cam-drin domestig 30 . 30\nNegodi neu eiriolaeth gyfreithiol i sicrhau bod rhywun yn gallu aros mewn llety yn y sector rhentu preifat 141 . 141\nYmyriadau ôl-ddyledion morgeisi neu achub morgeisi 150 . 150\nDarparu cymorth arall neu gymorth arbenigol ar gyfer problemau 564 . 564\nCyfanswm achosion wedi cynorthwyo i gael llety arall 4,917 4,779 9,696\nCyfanswm achosion wedi cynorthwyo i gael llety arall Unrhyw fath o lety annibynnol â chymorth 120 696 816\nLlety yn y sector preifat rhentu gydag cynllun cymhelliant landlord (e.e. bond di-arian, ffi darganfyddwyr, talu blaendal, rhent ymlaen llaw, taliadau yswiriant landlord) 978 834 1,812\nLlety yn y sector preifat rhentu heb gynllun cymhelliant landlordiaid 993 729 1,725\nLlety a drefnwyd gyda ffrindiau neu berthnasau 384 459 843\nLlety â chymorth (yn cynnwys cynlluniau llety â chymorth, cyfeiriadau llwyddiannus i brosiectau tai â chefnogaeth) 84 363 447\nTai Cymdeithasol - Awdurdod lleol 1,164 642 1,806\nTai Cymdeithasol - LCC 1,116 849 1,965\nCynllun perchnogaeth cartref cost isel, ateb y farchnad dai cost isel 3 75 81\nCymorth neu gefnogaeth arall 72 132 207\nPob achos lle mae gweithredu cadarnhaol llwyddo yn llwyddo i atal digartrefedd /lleddfu\n25 Gorffennaf 2019 25 Gorffennaf 2019\nCasgliad data am ddigartrefedd, Llywodraeth Cymru\nMae'r wybodaeth yn seiliedig ar ffurflen ystadegol blynyddol a gwblhawyd gan awdurdodau lleol yng Nghymru. Defnyddir y data hwn gan Lywodraeth Cymru, asiantaethau digartrefedd a sefydliadau tai eraill, er mwyn helpu monitro’r tueddiadau yn y lefel gyffredinol o ddigartrefedd statudol ledled Cymru.\nAr gael o 2015-16\nAll the figures are rounded independently to the nearest 3 to protect the identity of individuals\nMae yna nifer o ffactorau (gan gynnwys materion amseru, cofnodi deilliannau lluosog a systemau cofnodi awdurdodau lleol), wedi effeithio ar ansawdd a chywirdeb y data a gasglwyd ac a gyhoeddwyd ar ddigartref statudol ar gyfer 2015-16. Mae'r rhain yn bennaf oherwydd y newidiadau deddfwriaethol a gyflwynwyd ym mis Ebrill 2015 a’r amser oedd ei angen ar ddarparwyr data yn yr awdurdodau lleol i weithredu effaith y newidiadau hyn yn llawn ac i addasu eu systemau a phrosesau mewnol yn unol â hynny. Ceir rhagor o wybodaeth yn Adran 2.2 o'r datganiad ystadegol blynyddol cysylltiedig.\nEr ein bod wedi gweithio'n agos gydag awdurdodau lleol i wella ansawdd y data mae terfyn ar y gwelliannau y gellir eu gwneud yn ôl-weithredol i'r data 2015-16 ac mae rhai pryderon ynghylch ansawdd a chywirdeb y data yn parhau. Er bod yr ystadegau digartrefedd statudol ar gyfer y cyfnod cyn-Ebrill 2015 wedi’u dynodi'n Ystadegau Gwladol, o ystyried y pryderon ynghylch ansawdd y data, cytunwyd gydag Awdurdod Ystadegau y Deyrnas Unedig I ddad-ddynodi’r data dros dro. Felly, nid yw'r data 2015-16 ar wefan Ystadegau Cymru nac o fewn y datganiad sy'n cyd-fynd â hyn wedi’u dynode yn Ystadegau Gwladol.\nTai, Digartrefedd, Canlyniadau llwyddiannus, Digartrefedd wedi'i Atal, Digartrefedd wedi'i Leddfu


Gwneuthurwyr a Chyflenwyr PETG - Ffatri PETG Tsieina\nPotel dropper hirgrwn PETG 0.5 oz (15ml) clir gyda gorffeniad gwddf 9-400\nGwneir ein ffiolau gollwng 0.5oz / 15ml o ddeunydd PETG. Mae'r botel gollwng yn hirgrwn ac yn wastad. Mae'r poteli dropper gwasgu plastig yn nodi y gellir ei sgrinio neu ei drin â glud. Gellir gwneud y logo a luniwyd gan eich cwmni ar y botel dropper moethus, er mwyn gwella effaith brand eich cwmni. Mae siâp cyffredinol y poteli dropper gwag yn gryno, gan roi gwell profiad teimlad ac effaith arddangos silff i chi. yn mabwysiadu'r gorchudd cau a'r plwg selio i sicrhau bod y cynnyrch yn cael ei selio 100%. Gellir ei ddefnyddio ar gyfer pecynnu llygaid, pecynnu olew hanfodol, poteli pecynnu sigaréts electronig. Yn cynnwys y cap potel dropper.\n0.5 oz (15ml) potel dropper wythonglog clir PETG gyda gorffeniad 10 gwddf\nGwneir ein ffiolau gollwng 0.5oz / 15ml o ddeunydd PETG. Mae'r poteli plastig ar gyfer diferion llygaid yn wythonglog ac yn wastad. Mae'r botel dropper yn nodi y gellir ei sgrinio neu ei drin â glud. Gellir gwneud y logo a luniwyd gan eich cwmni ar y botel dropper plastig i wella effaith brand eich cwmni. Mae siâp cyffredinol y botel blastig yn gryno, gan ddarparu gwell profiad teimlad ac effaith arddangos silff i chi. Mae'r clawr yn mabwysiadu'r gorchudd edau. a'r plwg sêl i sicrhau bod y cynnyrch yn selio 100%. Gellir ei ddefnyddio ar gyfer pecynnu llygaid, pecynnu olew hanfodol, poteli pecynnu sigaréts electronig.


Hafan > Atal Cam-Drin > Grŵp Atal Cam-drin\nYm mis Ebrill, sefydlodd y Comisiynydd grŵp gweithredu o sefydliadau sy'n gweithio gyda'i gilydd i sicrhau bod pobl hŷn yn gallu cael y cymorth sydd ei angen arnynt i'w cadw'n ddiogel a'u hamddiffyn rhag camdriniaeth a throsedd.\nMae’r sefydliadau a ganlyn yn aelodau o’r grŵp:\nGallwch ddarllen Cylch Gorchwyl y grŵp gweithredu yma.\nMae'r grŵp wedi bod yn gweithio gyda'i gilydd i godi ymwybyddiaeth o'r pethau y gall pobl hŷn eu gwneud i gadw eu hunain yn ddiogel ac wedi eu hamddiffyn, a'r rôl y gallwn ni i gyd ei chwarae wrth amddiffyn pobl hŷn. Ochr yn ochr â hyn, mae'r grŵp wedi bod yn hyrwyddo'r gwasanaethau a'r cymorth sydd ar gael a all helpu pobl hŷn, yn ogystal ag annog pobl i roi gwybod am unrhyw bryder sydd ganddynt am ddiogelwch neu lesiant unigolyn hŷn.\nEr mwyn ategu hyn, mae'r grŵp wedi cyhoeddi sawl datganiad rhagweithiol, yn ymwneud â nodi camdriniaeth bosibl ac adrodd am bryderon, troseddau a sgamiau sydd wedi dod i'r amlwg yn ystod y pandemig, a chadw'n ddiogel ar-lein. Cynhyrchodd y grŵp becyn gwybodaeth hefyd sy'n darparu amrywiaeth o wybodaeth ac adnoddau defnyddiol ynghylch sut gall pobl hŷn aros yn ddiogel, ac mae wedi defnyddio cyfryngau cymdeithasol i ledaenu gwybodaeth, negeseuon ac adnoddau allweddol.\nMae'r adnoddau a gynhyrchir gan y grŵp gweithredu ar gael yma.\nMae aelodau’r grŵp gweithredu hefyd wedi ffurfio grŵp llywio er mwyn sicrhau dull strategol o fynd i’r afael â materion sydd wedi codi o ganlyniad i’r pandemig a nifer o faterion hirsefydlog yn ymwneud â diogelu ac amddiffyn.\nGallwch ddarllen Strategaeth y Grŵp Llywio yma (Awst 2020)\nDarllenwch Egwyddorion Allweddol ar gyfer ymgysylltu â phobl hŷn sydd mewn perygl o gael eu cam-drin neu sy'n cael eu cam-drin yma


Hulu Mae ymhlith y mwyaf poblogaidd gwefannau fideo ffrydio yn UD â gwahanol fathau o fideos fel sioeau teledu, ffilmiau, a webisodes i bobl ei weld ar-lein. Ond mae wedi mynd ymhell iawn i cownter erbyn llwytho i lawr ers y fideos a ddarperir gan gwmnïau fel NBC a Gohebwyr, yn Fox, ABC dan Hawlfraint. Ond ni fydd yn fodlon â gwylio ar-lein yn unig a bydd yn gwneud eich gorau glas i ddod o hyd i ffordd i lawrlwytho fideos Hulu er mwyn gwylio heb gysylltu pan nad oes gennych fynediad i'r rhyngrwyd. Ac efallai y byddwch hefyd am i wylio y Hulu llwytho i lawr ar afal TV. Yn awr, nid oes chwys, yma yn ffordd dda i helpu i symud o gwmpas y ddwy broblem —Wondershare AllMyTube (AllMyTube for Mac)\nLlwytho i lawr y rhaglen hon, a chael ei gosod. Ar ôl gosod, rhedeg y rhaglen a cael eich hun yn gyfarwydd ar y rhyngwyneb. Gall rhaglen hon yn canfod fideos yn awtomatig ac yn hawdd i'w defnyddio. Darllenwch y canllawiau manwl ar sut i lawrlwytho Hulu a gwylio Hulu ar afal TV isod.\n1 Ewch i Hulu.com a dod o hyd i fideo rydych yn hoffi\nLansio y porwr i chi roi'r Hulu.com. Yn y porwyr, gallwch ddewis o IE, Firefox a Chrome. Gweld y fideo ydych yn hoffi ac yn cliciwch yr eicon i chwarae.\n2 Llwytho i lawr Hulu mewn cliciwch\nPan fydd yn dechrau llwytho'r fideo, gallwch weld botwm llwytho i lawr uchod. Cliciwch y botwm a bydd y rhaglen yn dechrau dadansoddi a llwytho i lawr yna.\nFydd ffordd gyflymach ar gyfer eich copi yn unig yn yr url fideo a mynd at y rhaglen i glicio botwm Url gludo a phob un yn ei wneud.\nNodyn: gall y rhaglen gefnogi 5-10 fideos i'w llwytho i lawr ar yr un pryd mewn cyflymder cyflym er mwyn arbed eich amser ac egni.\n3 Addasu ac yn trosglwyddo Hulu Apple TV\nEr mwyn gwylio Hulu ar afal TV, rhaid ichi gael cyntaf yn y fideo trosi. Dod o hyd i fideos yn y Llyfrgell lawrlwythwyd a gwirio gwybodaeth sylfaenol am y fideos. Cliciwch y botwm troi ar y dde yr eitem fideo a dewiswch ddyfais > TV afal yn y fformat allbwn. Wedyn canfod y ffeil haddasu yn y categori Converted a hawl cliciwch yr eicon i agor y ffolder wedi'i haddasu i drosglwyddo y fideo eich hun i Apple TV. Dyma ddiwedd y broses gyfan, yna gallwch gael paned o goffi a mwynhau y fideo ar y teledu eich afal.\nNodyn: gall chi hefyd drosi fideo i nifer o fformatau eraill heblaw Apple TV fel y gallwch weld yn y ffenestr i fyny dro ar ôl. Ac mae'r rhaglen yn cefnogi llwytho i lawr a throsi ar yr un pryd. Dod o hyd i lawrlwytho yna troi tab ar y brig iawn o'r rhyngwyneb rhaglen, ei droi a dewiswch ddyfais > Apple TV. Yn y ffordd honno, y tro nesaf Gallwch lawrlwytho a fideos yn unig y cliciwch trosi.\n> Adnoddau > fideo > sut i lawrlwytho Hulu Apple TV


Pills Phen375 Diet Prynu Gorau Adolygiad Pill Colli Pwysau 2017 – Phen375 World\nPills Phen375 Diet Prynu Gorau Adolygiad Pill Colli Pwysau 2017\nHome » Review » phen375 » Pills Phen375 Diet Prynu Gorau Adolygiad Pill Colli Pwysau 2017\nDatgan i fod wedi mewn gwirionedd yn cyrraedd mwy na 207,000 o gwsmeriaid, Phen375 yn sicrhau i helpu i chi gyrraedd yn deneuach corff, sexier sy’n siediau defnydd o wneud bob dydd braster cyfuniad o pilsen diet naturiol\nDatgan bod wedi mewn gwirionedd yn cyrraedd mwy na 207,000 o gwsmeriaid, Phen375 yn sicrhau i helpu i chi gyrraedd yn deneuach corff, sexier sy’n siediau defnydd o wneud bob dydd braster cyfuniad o bilsen deiet naturiol a strategaethau bwyta ac ymarfer corff a gynlluniwyd yn benodol. Pills Phen375 Diet Prynu Adolygu Pill Colli Pwysau Gorau 2017 .\nPhen375 yn gwneud llawer o hawliadau yswiriant anhygoel, ac eto a yw’n mewn gwaith gwirionedd fel eu bod yn datgan y mae’n ei wneud?\nRydym yn edrych ar y ffeithiau a rhifau i gael gwybod os yw hyn ond un gimmick mwy, neu a Phen375 yn y fargen go iawn.\nCynllun ar gyfer gostyngiadau rheoli pwysau ac archwaeth;\nGostwng Calorïau, yn rhoi hwb rheoli pwysau;\nYn cynnwys cynllun deiet a strategaethau ymarfer corff.\nDim ond ar gael yn rhwydd o wefan swyddogol;\nfformiwla UE yn cynnwys 2 llawer llai cynhwysion o gymharu â fformiwla Unol Daleithiau.\ngostyngiadau Targedau yn colli pwysau a newyn;\nYn cynnwys dim ond cynhwysion a ddewiswyd yn ofalus a wnaed mewn cyfleuster FDA awdurdodedig;\ncydrannau o ansawdd uchaf Cyffuriau, fodd bynnag, nad oes amodau sydd eu hangen;\nGostwng dyheadau bwyd ac yn lleihau cravings tra’n gwella proses metabolig;\nManylu cynlluniau deiet ar gael yn rhwydd ar y safle teilwra i rhyw a ffordd o fyw;\nY brif wefan yr ydych yn croesawu gyda’r posibilrwydd diddorol o adael pwysau yn gyflymach ac yn llai cymhleth o gymharu â erioed.\nMae meddwl o allu i ollwng eich pwysau annymunol gyflym a heb frwydr yn gwbl ddenu, ac mae hyn yn union yr hyn Phen375 yn honni i allu ei wneud i chi.\nMaent yn glir o’r cychwyn yn union sut y mae’r eitem yn bwriadu i gyrraedd amcanion hyn: drwy roi hwb eich gyfradd metabolig a lleihau eich chwant bwyd a dymuniadau bwyd.\nFe welwch eiconau ar y brif dudalen we gwefan sy’n sôn bod Phen375 yn gwarantu 100% o’r ansawdd uchaf, ac a wnaeth mewn FDA canolfan yn UDA derbyn.\nUn o’r pethau gwych am Phen375 eich bod yn cael gwybod ar y wefan yw bod y cydrannau yn agored yn onest, ac mae gennych y gallu i wylio llu cyfan o adolygiadau a straeon llwyddiant defnyddwyr, sy’n cynnwys casgliad o ddelweddau o unigolion sydd cael llwyddiant gweld gyda gwneud defnydd o’r cynlluniau cynllun atodiad a diet.\nMae yr un modd dolenni i safleoedd y cwmni cymdeithasol gyfryngau, gan gynnwys Facebook, Twitter a Pinterest, sy’n cael eu diweddaru’n aml gyda gwybodaeth, straeon a manylion defnyddiol.\nEfallai eich bod wedi gweld cynhyrchion eraill o gwmpas sydd â rhai o’r un cynhwysion union fel Phen375, ond sydd wedi eu cysylltu i achosion o dwyll neu dechnegau anfoesegol. Pills Phen375 Diet Prynu Gorau Colli Pwysau Pill Adolygiad 2017. Yn ffodus, nid yw Phen375 yn gysylltiedig ag unrhyw un o’r hyrwyddiad anffafriol hwn ac oherwydd hyn, mae gan hygrededd credadwy a syml ymhlith defnyddwyr.\nPhen375 yn honni ei fod nid yn unig tabled colli pwysau, fodd bynnag, rhaglen colli pwysau cyfan. Mae’r safle we swyddogol yn hysbysebu y bydd Phen375 yn sicr yn gallu:\nLleihau cravings bwyd;\nDdarostwng a rheoli eich newyn, felly byddwch yn bwyta llai;\nCyflymu eich cyfradd fetabolig ar gyfer llawer cyflymach o fraster golled;\nsylweddau gwenwynig yn glir o’r corff a chynnydd cymeriant o ddŵr;\nMae pob un o’r cydrannau yn naturiol, fel nad ydynt yn lug y perygl y tabledi ar bresgripsiwn ac eitemau amrywiol sy’n seiliedig cemegol-arall yn gallu. Mae’r posibiliadau o effeithiau andwyol o ddefnyddio’r holl-naturiol atchwanegiadau yn brin iawn.\nYmhlith y nodweddion mwyaf effeithiol o atodiad hwn penodol yw nad yw’r cwmni yn esgus bod eich defnydd o bwyd yn ddibwys i’ch rheoli pwysau. Dyna pam y mae canolbwyntio hefty ar gyflwyno strategaeth bwyta gorau i’r dde yn eich bywyd, a chaniatáu Phen375 yn gweithio yn un o’r dull mwyaf delfrydol i gynhyrchu’r leihau pwysau mwyaf posibl ynghyd â’ch deiet.\nMae pob cynhwysyn mewn Phentemine375 wedi gwirionedd cael ei dewis i gyfrannu at fformiwla gyffredinol o safon uchel sydd â’r amcan cyffredinol o arwain at ataliad o awch a rheoli pwysau.\nNid oes unrhyw cynhwysion actif filler yn Phen375, yn wahanol i lawer atchwanegiadau llosgi braster amrywiol eraill, ac mae pob cynhwysyn wedi gwirionedd cael ei ddewis ar gyfer budd-dal penodol neu eiddo preswyl neu fasnachol.\nMae mewn gwirionedd 2 amryw fformiwleiddiadau: fformiwla ar gyfer cwsmeriaid Unol Daleithiau, a fformiwla ychydig yn wahanol ar gyfer defnyddwyr yr UE. Pills Phen375 Diet Prynu Gorau Adolygiad Pill Colli Pwysau 2017. Nid yw’r fformiwla UE yn cynnwys Citrus aurantium dynnu neu Coleus Forskolii Root Addysg Gorfforol.\nMae pob potel yn cynnwys 30 tablets– ddigon ar gyfer cyflenwad mis ac ym mhob tabled yn y glynu at elfen:\nL-Carnitin 382mg (L-Tartrate): Helpu mewn egni i’r corff i adleoli a doddi braster achub.\nCaffein Powdwr Anhydrious (Capsicum frutescens) 75mg: Wasanaethu fel suppressant newyn ac yn cynorthwyo i chwantau a phoenau archwaeth gostwng.\nSitrws aurantium (Fruit) dyfyniad (safonol ar gyfer 10% Synephrine) 125mg: Accelerate eich gyfradd metabolig ac yn helpu gosod mewn braster cynnig.\nDendrobium Nobile Dyfyniad (o degeirianau): Gwella nodweddion treulio.\nCayenne (Capsicum) 10M HU / G 20mg: Cynorthwyo’r corff sied hyd yn oed mwy o galorïau drwy gynyddu lefel tymheredd y corff.\nColeus Forskolii Root PE 10% Forskolin: Sbardunau y cyclase adenylyl ensym ac yn codi yn codi graddau CRhA cylchol, gweithdrefn debyg yr hyn yn digwydd wrth weithio allan.\nPhen375 mewn gwirionedd wedi creu fformiwla dewis o gydrannau, mae rhai ohonynt yn cael eu defnyddio’n helaeth ledled y diwydiant tabled colli pwysau, ond mae eraill sydd yn eithaf gwahanol.\nYn ogystal â swm bach o bowdwr gaffein, nad yw’r eitem yn dibynnu ar symbylyddion i hyrwyddo llosgi braster ond yn hytrach priodweddau penodol pob un o’r cynhwysion, yn amrywio o’r rhai sy’n cynorthwyo i gyflymu i gyfradd metabolig, i gefnogaeth gastroberfeddol.\nPhen375 cyfuno tabled rheoli pwysau i gyd-naturiol gyda strategaeth diet ac ymarfer corff a grëwyd yn benodol. Pills Phen375 Diet Prynu Adolygu Pill Colli Pwysau Gorau 2017 . Mae atodiad sy’n cynnwys cydrannau naturiol Nid yw iawn yn debygol o sbarduno effeithiau andwyol yn y rhan fwyaf o bobl.\nEr bod canran o lefelau uchel o gaffein yn bodoli yn yr eitem, nid yn y bôn dim bygythiad o effeithiau negyddol sy’n gysylltiedig ag ef. Ewch i weld eich meddyg yn gyntaf os ydych yn arbennig o gaffein-sensitif.\nRhybudd: Yn gyson yn cadw at y cyfarwyddiadau dos a byth byth yn cymryd hyd yn oed mwy tabledi gymharu â cynghorir bob dydd. Os ydych yn feichiog, nyrsio, dan 18 oed, neu os oes gennych unrhyw fath o gyflyrau meddygol sy’n bodoli eisoes neu sydd ar unrhyw fath o gyffuriau, ewch i weld eich proffesiynol meddygol cyn dechrau Phen375.\nNid yw gwefan swyddogol yn datgan ffyrdd o gymryd yr atodiad, serch hynny mae pob potel yn cynnwys cyfarwyddiadau ar y tag a bydd y dos yn sicr fod yn syml ac yn gyflym i ymgorffori yn eich ddydd i ddydd yn fyw gyda phob botel sy’n cynnwys 30 tabledi, am yn unig un dabled pob dogn dydd.\nMae llawer iawn o o’r blaen ac ar ôl lluniau a thystiolaeth ysgrifenedig yn cael eu cyflenwi ar y prif safle a fydd, os gwir, yn sicr yn darparu cymorth rhagorol bod Phen375 gwneud yn union beth mae’n ei ddweud.\n“Hwn oedd y 4ydd o amser mewn gwirionedd i mi wedi ceisio o ddifrif i golli pwysau yn y blynyddoedd diwethaf. Amseroedd Blaenorol Fi ‘n weithredol wedi rhoi’r gorau ar ôl wythnos neu fwy o ganlyniad i absenoldeb pur o gymhelliant a thrwy heb weld unrhyw fath o ganlyniadau. Fy ymgais diweddaraf i ollwng pwysau oedd yr 2il amser rydw i wedi defnyddio mewn gwirionedd atodiad maeth ac y tro hwn dewisais i wneud defnydd o’r Phen375. Yr un wneuthum o’r blaen defnydd o weithiau yn eithaf da, fodd bynnag, cefais fy hun yn cael meigryn cyson a diffyg traul.\nDiolch byth, y tro hwn yr wyf yn cymryd gofal i wneud gwahaniaeth drwy lynu at gynllun deiet caeth a thrwy gynnal ymarfer corff yn rheolaidd, (wyf yn colli ychydig o ddyddiau!) Cefais y gallu i golli 2 bunnoedd yn ychwanegol o fewn yr wythnos gyntaf. Ni allai hyn yn ymddangos fel llwyddiant sylweddol, fodd bynnag, i mi, roedd yn cynnydd enfawr i fy hyder ac yr wyf yn cydnabod bod os wyf yn sownd gyda’r rhaglen, gallwn i sied bunnoedd llawer mwy yn ychwanegol dros yr wythnosau nesaf. Yr wyf yn ddiolchgar fy mod lleoli Phen375 i’w ddefnyddio fel atodiad dietegol. Mae wedi cynorthwyo mewn gwirionedd i mi llawer ac wedi rhoi hwb canlyniad fy disgyblaeth wrth ddilyn y drefn. “\n“Ar ôl i mi ddarllen am adolygiadau Phen375 ac effeithiau negyddol ar-lein, dewisais i roi cynnig. Y tro cyntaf i mi iawn defnyddiwyd y peth, yr wyf yn colli fy arian gan nad oeddwn yn wir yn rhoi unrhyw waith mewn ac yr wyf braidd jyst disgwyl i’r pwysau i gymryd osod ei ben ei hun. Roeddwn yn cyfrif yn gyfan gwbl ar y bilsen.\nFi ‘n sylweddol ddim yn ildio’r fodd bynnag ac 2il amser Roeddwn i’n arfer hwn er mwyn fy helpu i slim i lawr, ei fod mewn gwirionedd wedi fy helpu ac ar ôl gweld y cwpl cyntaf o bunnoedd y braster gollwng, roeddwn yn fwy na argyhoeddedig efallai y byddwn yn cynnal i fyny . Rwy’n dal i geisio gollwng pwysau ar hyn o bryd, fodd bynnag, yr wyf mewn sefyllfa llawer gwell nag oeddwn ychydig o fisoedd yn ôl. “\nMae cwsmeriaid wedi adrodd mewn gwirionedd shedding unrhyw beth yn y canol 10 pwys. a 35 pwys., gyda rhai yn dweud dimensiwn eu gwisg ei dorri yn ei hanner.\n“Fi ‘n weithredol wedi lleoli yn gyson yn anodd i reoli fy archwaeth ac mae hyn wedi arwain at i mi bob amser yn drymach nag yr oeddwn i eisiau bod, yn enwedig ar ôl cael ein plentyn. Ceisio wrth i mi allai, yr wyf yn syml, ni allai wrthsefyll byrbrydau ganol nos pan oedd fy patrwm cysgu felly allan o whack. Pan welais nad yw Phen375 yn syml rai bilsen rhyfeddod colli pwysau, fodd bynnag, yn rhywbeth sydd wir yn cynorthwyo i reoleiddio cravings a’r newyn, roedd yn ymddangos yn berffaith ar gyfer fy amgylchiadau. Yr wyf yn fwy na pharod i adrodd fy mod yn sylweddol deneuach, gyda’r ddwy fy mhriod ac mae fy ymadrodd proffesiynol meddygol yn union pa mor iach yr wyf yn edrych. Pills Phen375 Diet Prynu Gorau Adolygiad Pill Colli Pwysau 2017. Diolch Phen375! “\n“Nid wyf yn ei wneud megis diet damwain neu ymarfer corff helaeth, oherwydd efallai y byddwn byth yn aros gyda nhw. Rwyf hefyd yn gallu byth byth fforddio’r atchwanegiadau rheoli pwysau pricey yn ogystal fel pe gallwn, yn amheus a ydynt hefyd yn gweithredu bob amser. Pan welais fod Phen375 costau dan $ 4 bob dydd i wneud defnydd ohono ei fod yn defnyddio cynhwysion actif yn unig naturiol, penderfynais i roi cynnig. Yr wyf yn gwbl cymryd llawer prydau llai o faint ac mae fy yearnings bwyd sothach wedi diflannu bron. Yn bwysicaf oll i ddim yn ymarferol i lawr maint dillad cyfan ac yn wir yn teimlo’n well o gymharu â gen i mewn 10 mlynedd. Rwy’n hapus iawn gyda Phen375 hyd yn hyn. “\n“Er gwaethaf y ffaith fy mod yn deall yn union beth oedd angen i mi ei wneud i ollwng weight– fwyta llai o galorïau ac ymarfer corff ychwanegol, yr wyf yn syml yn peidio mynd i unman. Cyn gynted ag y dechreuais defnyddio Phen375 wyf yn ymddangos fel yr oeddwn yn dechrau yn y pen draw i wneud cynnydd. Nid yw fy regimen ymarfer yn rhy llawn ar ac yr wyf yn dal bwyta’r bwydydd Rwy’n hoffi, dim ond llawer llai byrbrydau a phrydau llai diolch i Phen375 gwared teimlad awydd felly fel arfer gen i. Wyf yn wirioneddol wedi fy mhlesio’n fawr gyda’r canlyniadau Im ‘yn cael gyda Phen375! “\n“Dylwn i fynd yn ôl i lawr at fy pwysau’r corff delfrydol ar gyfer fy dathliad priodas yn y dyfodol, a Phen375 yn cael fi ar y cwrs priodol yn gyflymach o gymharu â Rwy’n cymryd yn ganiataol y byddai. Yn y pum wythnos diwethaf rwyf wedi colli tua 10 bunnoedd yn ychwanegol ac mae fy nod yw sied yn deg ychwanegol yn y mis canlynol cyn fy briodas. Roedd hefyd yn hanfodol i mi fod unrhyw fath o atodiad Roeddwn i’n arfer cael ei wneud yn y UNITED STATE felly rwy’n deall ei fod yn pasio gwiriadau iechyd a diogelwch. Cariadus Phen375 ac yn aros i edrych yn wych ar fy briodas !! “\n“Hyd yn hyn yr wyf wedi colli mewn gwirionedd tua 20 o bunnoedd gyda fy amcan cyffredinol i daflu 30 o bunnoedd ac mae’n diolch i Phen375 fy mod yn dod yn nes at fy nod. Rwyf wedi ceisio cynhyrchion eraill eto maent naill ai yn gwneud i mi deimlo’n sâl, neu nid yn unig oedd yn gweithio o gwbl. Phen375 yn ei gwneud yn glir y dylai ydych yn ei ddefnyddio yn dda ac yn gweithio allan yn gyson ac os ydych yn gwneud hynny, Phen375 yn rhoi’r cynnydd ychwanegol drwy roi hwb eich cyfradd fetabolig chi. I mi mae hyn wedi awgrymu yr holl rhagoriaeth yn gweld y canlyniadau rhyfeddol hyd yn hyn. “\n“Diolch Phen375 am gynorthwyo i mi gael fy hunan-hyder yn ôl, ar ôl cyfnod anodd yn fy mywyd pan edrychais i fwyd ar gyfer hwylustod. Pills Phen375 Diet Prynu Gorau Adolygiad Pill Colli Pwysau 2017. Gyda fy proses metabolig yn awr yn gweithio llawer mwy effeithlon, Fi ‘n sylweddol yn teimlo’n llawer mwy annog i ymarfer ac i sefyll i fyny at y bwydydd sothach annymunol Roeddwn i’n arfer i ildio i drwy’r amser. “\nEr nad oes astudiaethau gwyddonol wedi cael eu datgelu ynglŷn â chyfradd llwyddiant Phen375, mae angen hyd yn rhaid i fwy na 200,000 o ddefnyddwyr y cwmni.\nMae’n annhebygol y byddai atodiad gyda swyn eang o’r fath yn dal yn mynd yn gryf os nad oedd yn achosi canlyniadau eisiau ar gyfer unigolion.\nYn ogystal, mae’r calonogol yn eang cyn ac ar ôl lluniau sydd wedi cael eu rhannu ar y cyflenwad wefan tystiolaeth esthetig swyddogol y canlyniadau y mae unigolion yn gweld wrth ddefnyddio Phen375.\nDendrobium Nobile Dyfyniad yn benodol yn un o’r elfennau mwyaf hanfodol yn Phen375. Gall hyn planhigion dyfyniad tegeirian yn cael eu lleoli mewn rhai atchwanegiadau deietegol eraill ac mae wedi mewn gwirionedd yn cael ei ddefnyddio ers canrifoedd mewn meddyginiaeth draddodiadol Tseiniaidd a iechyd i gyd-naturiol o ganlyniad ei effeithiau pwerus niferus, sy’n cynnwys o wella effeithlonrwydd corfforol a allai amlwg yn achosi colli pwysau.\nYn y bôn, Phen375 yn cynnwys cymysgedd o gynhwysion gweithredol sydd mewn gwirionedd wedi cael eu dewis i ryngweithio i gyfeiriad y nod o helpu chi gyrraedd eich pwysau corff addas.\nBle i brynu Phen375 yn eich gwlad? A yw’n Ar gael yn siop leol o amgylch eich cymdogaeth? Dim ond un lleoliad gallech brynu Phen375 a dyna o’r prif safle rhyngrwyd. Mae nifer o becynnau ar gael yn rhwydd, gan ddibynnu ar eich cynllun gwario, serch hynny prynu yn arwain cyflenwad mwy i ostyngiadau mwy.\nMae’r cwmni yn cynnig gwarant ad-daliad. Os nad ydych yn gollwng pwysau o fewn 30 diwrnod i fynd ag ef ac yn dilyn y strategaeth regimen deiet, bydd y pris prynu yn cael ei ad-dalu i chi a ddarparwyd gallech gael datganiad gan brofi proffesiynol meddygol trwyddedig nad oes pwysau wedi cael ei golli mewn gwirionedd yn ystod y cyfnod hwn.\nMae’r warant rhif risg yn awgrymu nad oes rhaid i chi boeni am gwastraffu arian parod, a gall yn hytrach dim ond canolbwyntio ar colli pwysau i lawr.\nMae’r cyfuniad naturiol holl gydrannau dewis yn drylwyr, ynghyd â’r cynlluniau deiet a ddatblygwyd yn benodol ac mae’r wirioneddol galonogol cyn ac ar ôl lluniau ac adolygiadau gan gwsmeriaid, yn gwneud Phen375 un o’r atchwanegiadau colli pwysau mwyaf dibynadwy a dibynadwy mewn gwirionedd rydym wedi dod ar draws.\nGyda’r dewisiadau amgen cost effeithiol prynu, warant a chynnwys strategaethau deiet ac ymarfer corff, Phen375 yn gynnyrch unigryw y gallwn argymell yn llwyr os ydych o ddifrif am colli pwysau i lawr yn ddiogel ac fel arfer.\nPrevious Previous post: Phen375 Kost Piller Købe Best Vægttab Pill Anmeldelse 2017\nNext Next post: Phen375 Pilulky Na Hubnutí Prodám Nejlepší Hubnutí Pilulka Review 2017