Adroddiad trosolwg cenedlaethol mewn perthynas â gofal plant a phobl ifanc sy’n brofiadol yng Nghymru | Arolygiaeth Gofal Cymru\nEin hadolygiad o ba mor dda y mae awdurdodau lleol yng Nghymru yn cefnogi plant a phobl ifanc sy’n derbyn gofal i fod yn ddiogel a chyflawni canlyniadau cadarnhaol.\nY cyfnod ers gweithrediad Deddf Llesiant y Gwasanaethau Cymdeithasol (Cymru) 2014 wedi gweld cynnydd yn nifer y plant a phobl ifanc sy’n derbyn gofal gan wasanaethau plant awdurdodau lleol.\nMae ein rhaglen waith wedi ei galluogi i edrych yn fanwl ar ba mor dda y mae anghenion plant a phobl ifanc yn cael eu diwallu.\nFe wnaethom gasglu ein tystiolaeth trwy arolygu chwe gwasanaeth plant a maethu awdurdodau lleol, a thrwy adolygu dau ar hugain o hunan-werthusiadau awdurdodau lleol. Gwnaethom hefyd siarad â dros gant o blant a phobl ifanc sydd wedi bod mewn gofal, a saith deg saith o ofalwyr maeth.\nRhai o’n canfyddiadau allweddol\nNi welsom dystiolaeth na ddylai plant sy’n derbyn gofal fod wedi derbyn hynny. Dywedodd plant a phobl ifanc wrthym fod perthnasoedd cadarnhaol yn ffactor arwyddocaol wrth gyflawni eu canlyniadau. Mae’r pwysau sylweddol ar y gweithlu gwaith cymdeithasol a digonolrwydd gofalwyr maeth, yn ei gwneud yn anodd i blant a phobl ifanc sicrhau’r berthynas gadarnhaol a sefydlog sy’n golygu cymaint iddynt. Mae’r ffactorau anghenion a risgiau gofal plant profiadol wedi cynyddu mewn cymhlethdod.\nRoedd y rhan fwyaf o awdurdodau lleol yn ei chael hi’n anodd bodloni eu dyletswyddau digonolrwydd a dod o hyd i leoliadau addas i ddiwallu anghenion plant a phobl ifanc, yn enwedig plant ag anghenion cymhleth. Mae angen rhoi mwy o frys i gomisiynu ystod ehangach o wasanaethau a dewis lleoliadau i ddiwallu anghenion cymhleth gan awdurdodau lleol a’u partneriaid. Mae’r cynnydd yn nifer y plant sy’n derbyn gofal yn cynnwys nifer gynyddol o blant yn cael eu cefnogi i aros gyda’u teulu neu gyda’u rhieni o dan drefniadau cyfreithiol.\nByddwn yn rhannu ein canfyddiadau trwy ddigwyddiad dysgu sy’n cael ei gynllunio mewn partneriaeth â Gofal Cymdeithasol Cymru.\nAdroddiad Trosolwg Cenedlaethol mewn perthynas â phlant a phobl ifanc sydd wedi bod mewn gofal


Rhaglen newydd yn barod i gryfhau gweithlu’r ddinas – Employability at Gower College Swansea\nYou are here: Home / Newyddion a’r cyfryngau / Newyddion / Rhaglen newydd yn barod i gryfhau gweithlu’r ddinas\nBydd Gwell Swyddi, Gwell Dyfodol hefyd yn gweithio gyda chyflogwyr lleol i ehangu a chryfhau eu gweithluoedd, gan roi cymorth a chyngor personol iddynt ynghylch sut i recriwtio a chadw cyflogeion talentog.\nMae’r data mwyaf diweddar yn dangos bod gan Gymru y gyfradd diweithdra uchaf ar draws y DU, tra bod gan Ddwyrain Abertawe y gyfradd diweithdra uchaf ar draws Cymru. Yn ogystal, mae menywod yn Abertawe yn cyfrif am 73% o’r gyflogaeth ran-amser yn Abertawe.\nI roi sylw i’r heriau hyn yn y farchnad lafur yn Abertawe, bydd Gwell Swyddi, Gwell Dyfodol yn canolbwyntio ar bedwar prif faes:\nHelpu oedolion (25 oed a hŷn) sy’n ddi-waith yn y tymor byr i gael hyd i waith\nHelpu pobl ifanc ddi-waith (16-24 oed) sy’n barod i weithio i gael hyd i waith\nHelpu pobl mewn cyflogaeth lefel isel neu ansicr i gadw gwaith a symud ymlaen yn eu gwaith\nHelpu menywod mewn cyflogaeth sgiliau isel / â thâl isel i symud ymlaen yn eu gwaith.\nArweinir y rhaglen gan y Rheolwr Partneriaethau a Rhaglenni Cyflogadwyedd, Cath Jenkins. Mae Cath yn gyn-Dirprwy Gyfarwyddwr Cyflogadwyedd a Chyllid UE o fewn Llywodraeth Cymru ac mae ganddi gyfoeth o brofiad ym maes cymorth cyflogaeth a bydd yn gyfrifol am weithredu strategaeth y Coleg ar gyflogadwyedd.\nYn siarad cyn y lansiad, dywedodd Cath: “Dwi’n siarad ar ran y tîm cyfan wrth ddweud pa mor gyffrous ydyn ni i roi’r rhaglen newydd arloesol hon ar waith. Dyn ni’n ymrwymedig i gefnogi cynifer o bobl ag y gallwn ni yn Abertawe i gael a chadw gwaith a symud ymlaen, a sicrhau bod gan gyflogwyr y gweithlu deinamig sydd ei angen arnyn nhw nawr ac yn y dyfodol.\n“Disgwylir i’r rhaglen ymgysylltu â thua 1,800 o unigolion a 200 o fusnesau dros y tair blynedd nesaf, a dyn ni eisoes wedi cyflogi 19 o staff er mwyn cyrraedd y targed hwn. Mae’r rhain yn cynnwys Ymgynghorwyr Gweithlu, Cydlynwyr Prosiect, Hyfforddwyr Gyrfa, a mwy.\n“Mae pob aelod o’r tîm Gwell Swyddi, Gwell Dyfodol yn ymrwymedig i greu gyrfaoedd llwyddiannus i bawb, a dyn ni’n gobeithio ysbrydoli pobl a busnesau Abertawe i wireddu eu potensial gwaith go iawn dros y blynyddoedd nesaf wrth i ni barhau i ehangu a datblygu’r rhaglen newydd wych hon.”\n“Dwi wrth fy modd ein bod ni’n gallu darparu’r rhaglen o’n swyddfeydd newydd yn Ffordd y Brenin,” ychwanegodd Pennaeth Coleg Gŵyr Abertawe, Mark Jones. “Gobeithio y bydd hyn yn cael effaith gadarnhaol iawn ar bobl sy’n byw ar draws cymunedau Abertawe, dyma flaenoriaeth allweddol i’r Coleg. Dwi hefyd yn edrych ymlaen at Chwefror 2018, pan fyddwn ni’n adleoli’r rhaglen hon i’n Canolfan Cyflogaeth sydd hefyd wedi’i lleoli yn Ffordd y Brenin yng nghanol y ddinas.”\nMae Gwell Swyddi, Gwell Dyfodol ar hyn o bryd wedi’i lleoli mewn swyddfeydd dros dro yn Ffordd y Brenin, ond bydd y rhaglen yn symud i swyddfeydd pwrpasol – hefyd yn Ffordd y Brenin – yn gynnar yn 2018. I gael rhagor o wybodaeth ynghylch sut i gymryd rhan, ewch i wefan Gwell Swyddi, Gwell Dyfodol yn gwellswyddigwelldyfodol.cymru neu ddilyn y rhaglen ar y cyfryngau cymdeithasol.\nhttps://employability.gcs.ac.uk/wp-content/uploads/2020/07/employability-x2.png 0 0 Simon James https://employability.gcs.ac.uk/wp-content/uploads/2020/07/employability-x2.png Simon James2017-10-02 13:25:102017-10-04 11:13:29Rhaglen newydd yn barod i gryfhau gweithlu’r ddinas\nRhwydweithiau tîm newydd yn ystod gêm yr Elyrch Gwell Swyddi, Gwell Dyfodol: 3 rheswm pam mae menter cyflogadwyedd newydd sbon...


Sgwrsio Ipaussu. Sgwrsio am ddim gyda dieithryn ar hap yn syth o Ipaussu.\nCroeso i Chatroulette IpaussuCyswllt i berson aleatory unrhyw le yn y byd. Gyda Chatroulette Ipaussu gallwch ddewis rhwng yr opsiynau canlynol:- Sgwrs am ddim gyda phob math o bobl o Ipaussu. I nodi hyn, ewch i 'Settings'.- Sgwrs gyda gwe-gamera yn y modd 'n fideo'.- Sgwrs gyda meicroffon yn y modd 'micro'.- Sgwrs safle ddienw heb micro ac nid oes unrhyw 'n fideo yn y modd' testun '.- Spy sgyrsiau eraill yn ddienw os ydych yn caniatáu.- Os nad ydych yn dymuno i ni spied newid yn 'Settings'.I ddechrau pwyswch 'F2' neu cliciwch 'dechrau'.\nRhestr o ddinasoedd yn Ipaussu:


Cyflwyniad Beth yw fframwaith sefydlu Cymru gyfan ar gyfer y blynyddoedd cynnar a gofal plant (AWIF)? Sut i gwblhau'r fframwaith Pwy ddylai gwblhau'r fframwaith? Sut i gefnogi gweithwyr Pwy sy'n gallu cefnogi gweithwyr? Adnoddau i'ch cynorthwyo Cysylltu â ni Cynnwys cysylltiedig\nUchelgais Llywodraeth Cymru yw datblygu gweithlu medrus ar gyfer y maes gofal plant a chwarae plant, a sicrhau ei fod yn broffesiwn uchel ei barch ac yn yrfa o ddewis, a bod y sector yn cael ei gydnabod am ei rôl bwysig wrth gynorthwyo gyda datblygiad ein plant.\nFel rhan o'r cymorth ehangach ar gyfer hyfforddiant, mae Cynllun Gweithlu Gofal Plant, Chwarae a Blynyddoedd Cynnar – Rhagfyr 2017 Llywodraeth Cymru yn disgwyl i;\n‘bob lleoliad blynyddoedd cynnar ddarparu rhaglen sefydlu i bob gweithiwr newydd i’w helpu i ddeall pwysigrwydd ymarfer sy’n canolbwyntio ar y plentyn a’r gwerthoedd sy’n ategu gwaith yn y blynyddoedd cynnar’.\nMaeSafonau Gofynnol Cenedlaethol ar gyfer Gofal Plant a Reoleiddir i Blant hyd at 12 oed Llywodraeth Cymru, Ebrill 2016 yn disgwyl bod;\n‘pob aelod o staff yn derbyn hyfforddiant sefydlu, sy'n cynnwys polisïau a gweithdrefnau amddiffyn plant ac iechyd a diogelwch, yn ystod eu hwythnos gyntaf yn y gwaith'\nNi ddylech ddiystyru pwysigrwydd cyfnod sefydlu sydd wedi’i gynllunio’n dda a’i ystyried yn ofalus, a’r effaith gadarnhaol a gaiff ar ansawdd y gwasanaeth a ddarperir. Mae cyfnod sefydlu da a chadarn yn sicrhau bod gweithwyr yn deall pwysigrwydd ymarfer sy’n canolbwyntio ar y plentyn a’r gwerthoedd sy’n sylfaen i waith ym maes y blynyddoedd cynnar a gofal plant. Hefyd, bydd yn helpu gweithwyr i ymgyfarwyddo a chyflawni eu gwaith yn fwy effeithiol. Bydd yn sicrhau eu bod yn gwybod beth yw eu rôl yn ogystal â therfynau'r rôl. Gall wella ymroddiad gweithwyr a boddhad mewn swydd, a chael effaith gadarnhaol ar leihau trosiant staff.\nAt ddibenion y ddogfen hon, defnyddir y termau "gweithiwr" a "rheolwr" er mwyn sicrhau cysondeb a hwylustod.\nOs nad ydych mewn rôl gyflogedig (er enghraifft, os ydych yn warchodwr plant cofrestredig), mae'r Fframwaith Sefydlu Cymru Gyfan (AWIF) yn ddefnyddiol ar gyfer datblygu hunanfyfyrio wrth ymuno â'r sector neu ar ôl newid swydd. Ar gyfer gwarchodwr plant cofrestredig, gall y canllawiau ar gyfer y gweithiwr a'r rheolwr fod yn berthnasol gan ddibynnu ar eu rôl yn y sector.\nOs ydych yn rheoli gweithwyr ac yn cael eich rheoli gan reolwr arall hefyd, bydd y canllawiau ar gyfer gweithwyr a rheolwyr yn berthnasol i chi.\nMae fframwaith sefydlu Cymru gyfan ar gyfer y blynyddoedd cynnar a gofal plant (AWIF) yn adnodd i reolwyr asesu sgiliau, gwybodaeth a phrofiad staff newydd, a bydd yn eich helpu i nodi, cofnodi a chynllunio ar gyfer eu hanghenion datblygu.\nGellir defnyddio'r AWIF fel sylfaen i ddatblygu neu wella'r broses sefydlu yn eich gweithle.\nMae'r AWIF yn eich helpu chi fel rheolwr i ddarparu proses sefydlu effeithiol drwy:\nddarparu fframwaith y gallwch ei ddefnyddio fel sail i’r broses sefydlu neu er mwyn llywio rhaglen sefydlu eich lleoliad\ndarparu proses glir ac adnodd i asesu sgiliau, gwybodaeth a phrofiad eich gweithwyr, a nodi eu cryfderau a’u hanghenion datblygu\neich helpu i nodi a darparu hyfforddiant a chyfleoedd datblygu er mwyn galluogi eich gweithwyr i wneud eu swydd yn effeithiol a diogel\nMae'r AWIF yn helpu gweithwyr newydd trwy:\nnodi’n glir yr hyn sydd i’w ddisgwyl ganddynt\nrhoi cyfle i ddatblygu’r wybodaeth, y ddealltwriaeth a’r sgiliau sy’n hanfodol ar gyfer ymarfer y blynyddoedd cynnar a gofal plant; yn benodol, yr egwyddorion a’r gwerthoedd sy’n sail i unrhyw ofal a chymorth\nSut i gwblhau'r fframwaith\nyn nodi'r egwyddorion a'r gwerthoedd ym maes y blynyddoedd cynnar a gofal plant y mae angen i weithwyr eu harddangos\nyn nodi’r wybodaeth, y ddealltwriaeth a’r sgiliau y mae angen i weithwyr newydd eu hamlygu yn ystod eu cyfnod sefydlu\nyn cynnwys cofnod cynnydd i gofnodi'r dystiolaeth a gasglwyd gan y gweithiwr.\nWaeth a yw unigolion yn cael eu cyflogi'n llawn amser, yn rhan-amser, ar sail sesiynol neu fel gwirfoddolwr, dylai'r fframwaith gael ei gwblhau gan y canlynol:\nGweithwyr sy'n ymuno â sector y blynyddoedd cynnar o'r newydd\nOs yw gweithwyr yn ymuno â sefydliad o'r newydd, ond eu bod yn gallu dangos eu bod eisoes wedi ennill cymhwyster perthnasol a/neu wedi cwblhau fframwaith sefydlu, ni fydd angen iddynt gwblhau'r fframwaith cyfan.\nGall tystiolaeth achrededig (e.e. o gymhwyster) weithredu fel 'pasbort' a rhoi hyder i chi bod y meysydd dysgu craidd eisoes wedi'u cwmpasu.\nFodd bynnag, er mwyn sicrhau bod gweithwyr yn gallu cyflawni'r deilliannau, efallai y byddwch am gael trafodaethau pellach gyda nhw. Fel rhan o'r broses sefydlu, dylid arsylwi ar weithwyr i weld sut maent yn cymhwyso eu dysgu yn ymarferol.\nMae'n rhaid i chi hysbysu gweithwyr newydd am bolisïau a gweithdrefnau'r sefydliad yn ymwneud â'ch gweithle neu eu rôl.\nDylech ddarganfod pa agweddau ar ddysgu y mae gweithwyr newydd sydd â phrofiad blaenorol mewn sector gwahanol neu weithwyr sy'n ymgymryd â rôl newydd eisoes wedi'u cwblhau fel rhan o'u cymhwyster neu fframwaith sefydlu blaenorol.\nYna, dylid mapio'r dysgu yn erbyn gofynion eu swydd newydd er mwyn nodi unrhyw fylchau. Mae angen cyflwyno cynllun gweithredu yn ymwneud â sut a phryd y mae angen datblygu unrhyw ddysgu newydd i lenwi'r bylchau a nodwyd.\nE.e. os yw gweithiwr yn symud o weithio mewn clwb ar ôl ysgol i glwb cyn-ysgol.\nMae'n bwysig bod gweithwyr sy'n dychwelyd i'r sector yn dilyn seibiant gyrfa, megis absenoldeb mamolaeth neu absenoldeb salwch hirdymor, yn cael cyfle i fyfyrio ac ailedrych ar unrhyw ddeilliannau dysgu, gan nodi unrhyw fylchau mewn gwybodaeth.\nGallech gyflogi gweithwyr newydd sydd eisoes wedi cwblhau'r cymhwyster Lefel 2 mewn Gofal, Chwarae, Dysgu a Datblygiad Plant: Cymhwyster craidd cyn eu cyflogaeth. Mae cynnwys y Fframwaith Sefydlu yn adlewyrchu cynnwys y cymhwyster craidd, a gallwch ddefnyddio'r dystiolaeth achrededig o'r cymhwyster fel 'pasbort' i roi hyder i chi fod y meysydd dysgu craidd eisoes wedi'u cwmpasu.\nDylech gwblhau'r cofnodion cynnydd ar gyfer pob adran gyda'r gweithiwr, gan sicrhau bod tystiolaeth i ategu gwybodaeth, dealltwriaeth neu ddeilliannau ymarferol y gweithiwr.\nArgymhellir y dylai'r rhan fwyaf o weithwyr allu cwblhau'r AWIF o fewn chwe mis cyntaf eu cyflogaeth. Fodd bynnag, efallai y bydd angen amser ychwanegol mewn amgylchiadau eithriadol. Mae angen i unrhyw amgylchiadau eithriadol eraill, megis gweithwyr rhan-amser, gael eu hystyried ar y cyd gan gyflogwyr a rheoleiddwyr gwasanaethau.\nGellir casglu tystiolaeth i gwblhau'r cofnodion cynnydd trwy ddefnyddio amrywiaeth o ddulliau asesu er mwyn penderfynu bod gweithiwr yn deall ei rôl a'i gyfrifoldebau, a'i ymarfer.\nY mathau o dystiolaeth y gellir eu defnyddio i gefnogi'r AWIF\n• cwblhau'r gweithlyfrau\n• cwestiynau dilynol\n• cwestiynau ysgrifenedig neu lafar\n• cyfarfodydd tîm\n• astudiaethau achos gyda chwestiynau\n• arsylwi’n uniongyrchol ar ymarfer\n• adborth gan eraill – er enghraifft, unigolion, teuluoedd/gofalwyr, gweithwyr eraill\n• cofnodion hunanasesu / myfyriol\n• cwblhau'r cyfnod prawf\n• cwblhau gweithdrefnau sefydlu'r sefydliad\n• cyfraniadau gan ddarparwyr dysgu\n• myfyrio ar bresenoldeb tystiolaeth hyfforddi o ddysgu / cymwysterau cymwysterau achrededig.\nGall eich gweithwyr ddod o hyd i gymorth a chyngor ar sut i gwblhau'r fframwaith asesu yn y canllawiau i weithwyr.\nManylir ar rai o’r dulliau hyn isod:\nCwestiynau dilynol: Efallai y bydd angen i chi ddefnyddio cwestiynau ‘dilynol’ i brofi dealltwriaeth gweithwyr newydd yn fanylach. Yn ddelfrydol, dylid gwneud hyn mewn ffordd sy’n dangos sut maent yn meddwl ac yn eu helpu i drafod eu meddyliau. Gellir gwneud hyn wrth oruchwylio gweithiwr er enghraifft.\nArsylwi'n uniongyrchol ar ymarfer: Bydd yr agwedd hon ar asesu yn darparu tystiolaeth o sut y mae gweithwyr newydd yn perfformio yn eu swydd a sut y maent yn defnyddio eu gwybodaeth a’u dealltwriaeth wrth ymarfer. Bydd adborth adeiladol am eu hymarfer yn helpu gweithwyr newydd i wybod sut maen nhw'n dod ymlaen a deall pa feysydd sydd angen eu gwella mewn ffordd gefnogol. Gall hyn fod yn ffordd o ddatblygu tystiolaeth lle nad oes angen i'r gweithiwr gael ei 'dynnu oddi wrth ei waith.’\nAdborth gan eraill: Gall adborth gan deuluoedd / gofalwyr a gweithwyr eraill fod yn bwysig wrth bwyso a mesur sut mae’r gweithiwr newydd yn datblygu. Mae’n bwysig gwneud hyn mewn ffordd sy’n agored ac yn gefnogol i ddysgu.\nMyfyrio: Gellir gofyn i’r gweithiwr newydd gyflwyno enghraifft o rywbeth maen nhw wedi’i wneud sy'n gysylltiedig â gwaith, gan ystyried a oedd yn llwyddiant neu beidio, beth oedd y canlyniadau a'r gwersi a ddysgwyd. Mae’n ffordd dda o benderfynu a yw gweithiwr yn gallu pwyso a mesur tasgau a dysgu drwy fyfyrio a dadansoddi.\nCwblhau'r gweithlyfrau: Byddwch yn gallu defnyddio ymatebion y gweithwyr i gwestiynau a gweithgareddau yn y gweithlyfrau i benderfynu a ydynt wedi dangos eu bod yn gwybod am bynciau penodol neu'n eu deall.\nGoruchwyliaeth: Gall sesiwn oruchwylio fod yn ffordd dda o bwyso a mesur cynnydd gweithwyr newydd. Dylid cynnwys eitem safonol ar yr agenda ar gyfer sefydlu fel rhan o'r broses oruchwylio, a dylech ddefnyddio nodiadau fel tystiolaeth neu gwblhau rhannau o'r cofnod cynnydd yn ystod y cyfnod hwn.\nDefnyddio darparwyr dysgu allanol: Efallai y byddwch am ddefnyddio darparwr dysgu allanol i gyflwyno elfennau o wybodaeth yn y Fframwaith Sefydlu sy'n anodd eu cyflawni'n fewnol. Yna, gallwch sicrhau bod gweithwyr yn gwybod neu'n deall beth maen nhw wedi'i ddysgu drwy drafodaethau. Bydd angen i chi gefnogi'r gweithiwr o hyd i gwblhau'r deilliannau dysgu ymarferol gan nad oes modd i'r rhain gael eu cwmpasu gan ddarparwyr dysgu allanol.\nCwblhau hyfforddiant gorfodol / mewnol: Gellir croesgyfeirio hyfforddiant gorfodol, hyfforddiant mewnol neu allanol a gwblheir gan y gweithiwr â rhai o'r deilliannau dysgu o fewn y Fframwaith Sefydlu e.e. diogelu. Dylid cynorthwyo gweithwyr i fyfyrio ar yr hyn a ddysgwyd o hyfforddiant er mwyn sicrhau bod ganddynt ddealltwriaeth glir o sut mae’n berthnasol i'w rôl.\nCwblhau prosesau sefydlu / cyfnod prawf y sefydliad: Gall prosesau sefydlu eich sefydliad neu gyfnod prawf gweithwyr fod yn ffynhonnell dystiolaeth dda y gellir ei defnyddio tuag at gwblhau elfennau o'r Fframwaith Sefydlu. Dylid croesgyfeirio'r deilliannau hyn er mwyn lleihau'r angen i'r gweithiwr ailadrodd dysgu.\nCyfarfodydd tîm: Gall cyfarfodydd tîm fod yn ffordd dda o drafod rhai o'r pynciau sy'n cael eu cynnwys yn y Fframwaith Sefydlu. Mae hyn yn ffordd dda hefyd o gyflwyno pynciau i'r tîm staff cyfan ar yr un pryd a dechrau trafodaethau (e.e. defnydd derbyniol o'r cyfryngau cymdeithasol). Efallai y byddwch am gynnwys pynciau sefydlu fel eitem safonol ar yr agenda.\nPwy sy'n gallu cefnogi gweithwyr?\nMae amrywiaeth o bobl yn gallu cyfrannu at y gwaith o asesu'r wybodaeth graidd a'r deilliannau dysgu ymarfer yn y Fframwaith Sefydlu, gan gynnwys:\nrheolwr llinell uniongyrchol


Astudiaeth newydd yn dangos sut y gall gwerthoedd iechyd cleifion effeithio ar driniaeth hanfodol llawr y pelfis - Prifysgol Abertawe\nEffeithia camweithrediad llawr y pelfis ar fwy na chwarter holl ferched y DU. Gall gynnwys anymataliaeth a chwymp y groth, a gellir ei drin trwy ffisiotherapi.\nEr hynny, yn dilyn yr ymchwil a wnaed gan Brifysgol Abertawe a Bwrdd Iechyd Prifysgol Bae Abertawe, nid oes llawer o fenywod yn rhoi eu hiechyd eu hunain yn gyntaf. O ganlyniad, nid ydynt yn elwa o'r driniaeth ac yn y pen draw mae'n rhaid iddynt gael ymyrraeth lawfeddygol.\nCynhaliodd yr Athro Phil Reed ynghyd â gweithwyr iechyd proffesiynol, astudiaeth o 218 o ferched a atgyfeiriwyd am ffisiotherapi i drin eu camweithrediad llawr y pelfis.\nFe wnaeth yr ymchwilwyr ddarganfod cryfder y gwerthoedd cysylltiedig ag iechyd menywod a ragfynegodd eu presenoldeb, ond dim ond y cleifion hynny a oedd yn gwerthfawrogi iechyd drostynt eu hunain - yn hytrach nag oherwydd yr hyn yr oedd yn caniatáu iddynt ei wneud i eraill - a ddangosodd welliant.\nDywedodd yr Athro Reed: “Nid yw’r ffaith bod dal gwerthoedd iechyd cryf yn rhagfynegydd pwysig o bresenoldeb mewn triniaeth yn syndod ond dengys y data bod llawer o ferched yn gosod yr agwedd hon ar eu bywyd yn is na llawer o feysydd eraill - ac mae angen i ni helpu i’w grymuso i werthfawrogi eu hiechyd eu hunain.”\nMae gwerthoedd iechyd yn dylanwadu ar ganlyniadau mewn sawl cyd-destun gofal iechyd, ond nid oedd effaith y gwerthoedd hyn ar ffisiotherapi yn hysbys o'r blaen.\nCymhelliant y tîm wrth gynnal yr astudiaeth oedd sicrhau gwell dealltwriaeth o farn cleifion a'r mathau o bethau y maent yn eu hystyried yn bwysig, er mwyn datblygu cefnogaeth briodol i fenywod sy'n cael PFMT ac i wella canlyniadau triniaeth a phresenoldeb.\nMae camweithrediad llawr y pelfis yn achosi gostyngiadau sylweddol yn ansawdd bywyd menywod ac yn effeithio ar allu i weithio, yn ogystal â chynnwys costau sylweddol i'r GIG. Mae hyfforddiant cyhyrau llawr y pelfis (PRMT) yn effeithiol, yn ddiogel ac yn gost-effeithlon o'i gymharu â thriniaethau amgen fel llawfeddygaeth. Er hynny, mae llawer o ffactorau seicolegol yn gysylltiedig â'i ganlyniad a chydymffurfiad cleifion i driniaeth.\nUn o oblygiadau'r canfyddiadau newydd hyn yw y gallai cefnogi cleifion i ddatblygu'r mathau o werthoedd iechyd sy'n helpu canlyniadau gwell wella eu presenoldeb mewn sesiynau PFMT. Gall eu helpu i adfer eu swyddogaeth llawr y pelfis heb fod angen llawdriniaethau.\nYchwanegodd yr Athro Reed: “Gall triniaeth ffisiotherapi ar gyfer y broblem gyffredin iawn hon fod mor effeithiol a diogel i’r cleifion, ac mae’n bwysig iawn bod anghenion y merched sy’n mynychu yn cael eu cydnabod a’u cefnogi’n llawn.\n“Os gwnawn hynny, yna byddwn yn gwella presenoldeb a chanlyniadau i’r cleifion hyn, ac yn eu hatal rhag gorfod mynd am lawdriniaethau. BYdd hefyd â budd o arbed arian mawr sydd ei angen ar GIG, ac yna gellir ei ddefnyddio wedyn i helpu cleifion eraill.”\nMae'r tîm eisoes wedi dangos bod cefnogi cymhelliant menywod i fynychu PFMT trwy sesiynau byr mewn grŵp yn gwella presenoldeb oddeutu 60 y cant. Dywed y bydd y canfyddiadau cyfredol yn helpu i deilwra'r gefnogaeth hon i anghenion y menywod hyd yn oed yn agosach.\nBwriad fideo animeiddio byr a ddatblygwyd gan Clare Lehane, Swyddog Cymorth Effaith yng Ngholeg y Gwyddorau Dynol ac Iechyd y Brifysgol yw darlunio canfyddiadau'r ymchwil a helpu cleifion a gweithwyr iechyd proffesiynol i fynd i'r afael â'r mater.\nCafodd yr astudiaeth ei harwain gan Dr Lisa A Osborne, seicolegydd ymchwil, C Mair Whittall, arbenigwr ffisiotherapi clinigol ym maes iechyd menywod, Hannah Hanratty, uwch ffisiotherapydd ym maes iechyd menywod, yr Athro Simon Emery, gynaecolegydd / wrogynaecolegydd ymgynghorol, pob un o Fwrdd Iechyd Prifysgol Bae Abertawe a'r Athro Phil Reed, Cadeirydd Seicoleg ym Mhrifysgol Abertawe.\nGwener 20 Rhagfyr 2019 10:50 GMT


27 Gor 2017\nBydd dros 20 beiciwr o Bowys, Sir Benfro a’r Pencadlys, gan gynnwys y Prif Gwnstabl Cynorthwyol, Liane James, yn ymuno â heddluoedd eraill ac yn beicio 200 milltir dros 3 diwrnod er cof am gydweithwyr a gwympodd ac er mwyn codi arian ar gyfer yr elusen Care Of Police Survivors fory (Dydd Gwener 28 Gorffennaf). Taith feicio flynyddol yw Taith Undod Heddluoedd Prydain o Gofeb Genedlaethol yr Heddlu (Llundain) i’r Goedardd Genedlaethol (Swydd Stafford) er mwyn codi arian ar gyfer yr elusen Care of Police Survivors (COPS).\nByddant yn beicio ar hyd llwybr drwy Ganolbarth Lloegr i ymuno â changhennau cenedlaethol eraill brynhawn ddydd Sadwrn cyn y bydd cyfarfod yn cael ei gynnal gydag aelodau teulu. Bydd yr her tri diwrnod yn gorffen gyda gwasanaeth yn y Goedardd Goffa Genedlaethol yn Lichfield, Swydd Stafford, lle y byddant yn ymgasglu ar gyfer gwasanaeth goffa gyda theuluoedd, cydweithwyr a ffrindiau swyddogion a gwympodd.\nYn y cyfnod yn arwain at y daith, ac er mwyn codi arian, mae nifer o weithgareddau wedi’u cynnal yn rhanbarthau Heddlu Dyfed-Powys, gan gynnwys y canlynol:\nCymerodd Swyddogion Powys ran mewn reid tyrbo yn archfarchnad Tesco, Llandrindod, ddydd Sadwrn 15 Gorffennaf\nCwis yng Nghlwb Criced Hwlffordd ddydd Mercher 26 Gorffennaf\nReidiodd swyddogion Powys o Aberhonddu/Llanfair-ym-Muallt i’r Pencadlys ac yn ôl ddydd Iau 20 Gorffennaf. Roedd yn daith gron o 100 milltir, ac yn ffordd dda o gynhesu!\nDywedodd y Prif Arolygydd Matt Scrase: “Mae hon yn elusen sy’n agos iawn i galonnau pawb yn y gwasanaeth heddlu, yn swyddogion ac yn staff. Rydyn ni wedi bod yn hyfforddi’n galed ar gyfer y digwyddiad ac yn edrych ymlaen at gymryd rhan a rhoi cant y cant - a thrwy wneud hynny, codi arian ar gyfer elusen werth chweil.”\nOs hoffech gyfrannu, galwch heibio i’n tudalen JustGiving https://www.justgiving.com/fundraising/Dyfed-Powys . Hefyd, medrwch noddi drwy anfon SWPC99 £1 fel neges destun at 70070, neu unrhyw swm rydych chi’n dymuno rhoi. Byddem yn gwerthfawrogi pob ceiniog.\nAm ragor o wybodaeth ynghylch COPS a’r gwaith da maen nhw’n gwneud, galwch heibio i’w gwefan: http://ukcops.org/


Priodas a theulu - Siapan\nPriodas a theulu — Siapan\nYn Y Cartref Uned\nMae’r teulu niwclear yn arferol yn y cartref uned, ond henoed a’r methedig rhieni yn aml yn byw gyda’u plant neu fel arall yn agos iddynt. Mae llawer o ddynion Siapan ymarfer yn treulio cyfnodau estynedig o amser i ffwrdd o gartref ar fusnes, naill ai mewn mannau eraill yn Japan neu dramor, felly yn y cartref uned yn aml yn llai heddiw i un rhiant teulu am fisoedd neu flynyddoedd hyd yn oed ar y tro, ac yn ystod y cyfnod y tad yn dychwelyd yn hytrach yn aml.\nRhyddid i gael gwared o un o asedau yn y bydd wedi bod yn ganolog cyfreithiol egwyddor yn Japan ers y broses o weithredu’r Cod Sifil ar ddiwedd y Rhyfel Byd II. Etifeddiaeth heb ewyllys (statudol yn etifeddiaeth) yn cael y mwyafrif llethol yn yr achos heddiw. Yn ychwanegol at asedau ariannol, pan fo angen, bydd rhywun yn cael ei enwi i etifeddu ach y teulu, yr offer a ddefnyddir mewn angladdau, ac mae’r teulu yn y bedd. Y drefn o etifeddiaeth yn gyntaf i blant a priod os nad oes plant, yna bydd y lineal ascendants a priod os nad oes unrhyw lineal ascendants, yna y brodyr a chwiorydd a priod os nad oes brodyr neu chwiorydd, yna bydd y priod os nad oes priod, gweithdrefnau i brofi bod y nonexistence o etifedd yn cael eu cychwyn, yn yr achos hwn y gall eiddo fynd gyffredin-nghyfraith wraig, yn mabwysiadu plentyn, neu arall sy’n addas ar gyfer parti. Gall unigolyn disinherit etifeddion drwy gyfrwng cais at y llys teulu.\nY fam yn cael ei gydnabod fel y prif asiant cymdeithasoli yn ystod plentyndod cynnar. Yr hyfforddiant cywir plentyn yn briodol disgyblaeth, y defnydd o’r iaith. Yn gyffredinol, mae’n cymryd yn ganiataol bod babanod yn naturiol yn cydymffurfio, ac yn addfwyn a thawel ymddygiad yn gadarnhaol hatgyfnerthu. Plant bach yn anaml yn gadael ar eu pen eu hunain maent hefyd yn nid ydynt fel arfer yn ei gosbi ond yn hytrach yn cael eu dysgu ymddygiad da pan maent mewn cwmni cydweithredol hwyliau. Mae’r rhan fwyaf o blant heddiw yn mynd i’r cyn-ysgol o tua oed, lle, yn ogystal â dysgu sgiliau sylfaenol yn y darlun, darllen, ysgrifennu, a mathemateg, gyda phwyslais ar cydweithredol yn chwarae ac yn dysgu sut i weithio’n effeithiol mewn grwpiau. Mwy na y cant o blant yn cwblhau naw mlynedd o addysg orfodol ac yn parhau ar i ysgol uwchradd tri deg wyth y cant o fechgyn a tri deg-saith y cant o’r merched yn derbyn addysg uwch y tu hwnt i ysgol uwchradd


Syniadau Rhodd iPhone Ar Gyfer Y Gwyliau: Canllaw Rhodd iPhone Payette Forward - Bargeinion\nbeth mae anfon gyda balŵns yn ei olygu\niphone 5 ddim yn cydamseru ag itunes\nsut i ailgychwyn iphone 5 heb botwm pŵer\nbeth mae'r rhif 3 yn ei olygu yn y Beibl\nffôn yn cau i ffwrdd am 15\nSyniadau Rhodd iPhone Ar Gyfer Y Gwyliau: Canllaw Rhoddion iPhone Payette Forward\nMae'r gwyliau rownd y gornel ac nid ydych chi'n gwybod beth i'w gael i aelodau'ch teulu, ffrindiau, neu bobl arwyddocaol eraill. Rydyn ni wedi ymgynnull y canllaw rhodd hwn er mwyn i chi ddod o hyd i'r anrheg perffaith i berchnogion yr iPhone yn eich bywyd. Dyma rai syniadau gwych am anrhegion iPhone ar gyfer y gwyliau!\nbeth i'w wneud pe na bai ipad yn troi ymlaen\nRydyn ni am i chi wybod ein bod ni'n argymell dim ond cynhyrchion rydyn ni wir yn credu ynddynt ac sy'n gallu sefyll y tu ôl iddyn nhw. Rydyn ni wedi cael profiad uniongyrchol gyda llawer o'r eitemau hyn a dyna pam rydyn ni'n gyffyrddus yn eu hargymell i chi!\nLlawer o'r syniadau anrhegion iPhone gorau yw'r ategolion bach sy'n hanfodol i berchnogion iPhone. Dyma rai pethau bach y gallwch eu cael i lenwi'r hosanau hynny!\nMae Pawb yn Caru Cebl Codi Tâl 6 troedfedd iPhone\nUn o'n hoff syniadau am anrhegion iPhone yw hyn cebl Mellt 6 troedfedd o ansawdd uchel, gwydn . Mae'r cebl hwn yn gwneud anrheg wych i bawb am ychydig o resymau:\nYn ei gwneud hi'n hynod hawdd a chyfforddus i unrhyw un ddefnyddio ei iPhone yn y gwely\nMae o ansawdd uwch ac yn fwy gwydn na cheblau Apple\nMae wedi'i ardystio gan Apple MFi, yn wahanol i'r ceblau gorsaf nwy rhad sy'n torri ar ôl wythnos\nMFi-ardystiedig yn golygu bod yna sglodyn bach y tu mewn i'r cebl a gafodd ei greu gan Apple. Gall gwefru ceblau heb y sglodion hyn (y rhai y byddwch chi fel arfer yn dod o hyd iddynt yn eich gorsaf nwy leol) fod yn beryglus ac yn aml gallant arwain at y rhybudd ofnadwy “Nid yw'r affeithiwr hwn yn cael ei gefnogi gan iPhone”. Os nad yw'ch cebl gwefru wedi'i ardystio gan MFI, gallai hefyd fynd yn hynod boeth neu, yn y rhan fwyaf o achosion, roi'r gorau i weithio ar ôl wythnos.\nCael $ 10 i ffwrdd yn y siop Payette Ymlaen\nByddwch yn arbed $ 10 ar eich pryniant o $ 25 neu fwy am gyfnod cyfyngedig yn unig yn y Payette Forward Shop gyda chod SAVE10FB . Rhowch y cod wrth y ddesg dalu. Codwch gebl a chwt gwrth-ddŵr tra'ch bod chi arno!\nCofiwch, mae'r iPhone X ac iPhone 8 yn gwrthsefyll dŵr hyd at 3 troedfedd syfrdanol. Mae ein cwdyn yn eich cadw'n ddiogel hyd at 60 troedfedd o ddyfnder (ac ym mhen dwfn y pwll).\nMae stwffiwr stocio gwych arall ar gyfer defnyddiwr yr iPhone yn eich bywyd yn achos newydd sbon! Gall achosion helpu i gadw'ch iPhone mewn siâp tip-top, hyd yn oed os byddwch chi'n ei ollwng ar ddamwain neu'n ei slamio yn nrws y car, fel y gwnes i yn ddiweddar.\nYr achos rwy'n ei ddefnyddio ar fy iPhone 7 ac yn ei argymell yn llawn yw achos Shockproof Clustog Aer Baesan. Mae'r achos ysgafn hwn wedi'i gynllunio gyda thechnoleg bagiau awyr sy'n amsugno llawer o'r effaith os byddwch chi'n gollwng eich iPhone. Gorau oll, mae'r achos hwn yn fforddiadwy iawn - mae'n costio llai na $ 10 os oes gennych Amazon Prime.\nOs ydych chi'n barod i wario ychydig mwy o arian, rydyn ni'n argymell achosion gan Speck ac OtterBox yn fawr. Mae'r ddau gwmni hyn yn cynhyrchu llawer o achosion o ansawdd uchel ar gyfer pob model o'r iPhone.\nApp Store a Cherdyn Rhodd iTunes\nDdim yn hollol siŵr beth i gael perchennog yr iPhone rydych chi'n ei wybod? Beth am gael cerdyn rhodd iddyn nhw ar gyfer yr App Store & iTunes? Gyda cherdyn rhodd App Store & iTunes, gallwch brynu cerddoriaeth, apiau, tonau ffôn, sioeau teledu, ffilmiau, a mwy! Ar Amazon, gallwch brynu'r cardiau rhodd hyn sy'n werth rhwng $ 25 - $ 200.\nSyniadau Rhodd iPhone Mwy\nBatris iPhone Allanol\nOs ydych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod yn hoffi teithio llawer, mae gwefrydd iPhone symudol yn gwneud anrheg ardderchog. Gyda gwefrydd diwifr, does dim rhaid i chi ddibynnu ar wefrwyr wal neu gyfrifiaduron i godi tâl ar eich iPhone. P'un a ydych chi'n cerdded i fyny mynydd neu'n gweld golygfeydd mewn dinas newydd, does dim rhaid i chi boeni am eich iPhone yn rhedeg allan o fywyd batri.\nMae David Payette, Sylfaenydd a Phrif Swyddog Gweithredol Payette Forward, yn argymell y Mophie Powerstation, batri allanol sy'n gydnaws ag unrhyw ffôn clyfar. Mae'n ei ddefnyddio'n aml wrth deithio, boed hynny er busnes neu bleser. Bydd y batri allanol hwn yn ailwefru batri eich iPhone neu iPad yn gyflym. Gellir ailgodi tâl am y pecyn batri ei hun, ac fel rheol gallwch chi godi tâl ar eich iPhone ychydig o weithiau cyn bod angen ail-wefru'r pecyn batri.\nOs oes gennych deulu mawr neu os oes angen i chi wefru dyfeisiau lluosog ar yr un pryd, rydym yn argymell batri allanol Anker PowerCore 26,000 mAh. Mae gan y batri allanol pwerus hwn dri phorthladd USB, felly gallwch chi wefru tri dyfais ar yr un pryd!\n3 Mewn 1 Dec Codi Tâl Am Eich Holl Ddyfeisiau Afal\nFel perchnogion cynhyrchion Apple lluosog, rydyn ni wir yn hoffi'r syniad o gael un lle lle gallwn ni godi tâl ar ein iPhone, AirPods, ac Apple Watch. Mae Stondin YoFeW Apple iWatch yn gydnaws â phob un o 3 Chyfres yr Apple Watch, iPhone 5-8, iPhone SE, ac iPhone X. Mae'r dec hwn hefyd yn cynnwys dau gebl gwefru a gellir ei ymgynnull mewn llai na phum munud.\nOs yw'r cariad iPhone rydych chi'n ei adnabod yn mwynhau gwrando ar gerddoriaeth, efallai yr hoffech chi ystyried eu cael yn siaradwr Bluetooth. Mae'r siaradwyr iPhone adeiledig yn wych, ond gall siaradwr diwifr fynd â'ch profiad gwrando i lefel hollol newydd.\nUn siaradwr y gallaf ei argymell yn fawr yw'r siaradwr Bluetooth Bose SoundLink. Roedd gan un o fy nghyd-letywyr y siaradwr Bluetooth hwn ac roedd ansawdd y sain yn anhygoel. Fe wnaethon ni ei ddefnyddio'n aml mewn partïon ac wrth chwarae chwaraeon yn yr awyr agored. Mae hefyd yn hawdd ei gysylltu ag unrhyw un o'ch dyfeisiau Apple fel eich iPhone, iPad, iPod, neu Mac.\nOs ydych chi'n chwilio am opsiwn llai costus, mae Llefarydd Bluetooth Cludadwy OontZ Angle 3 yn ddewis gwych. Mae'r siaradwr diwifr hwn yn werthwr gorau Amazon sydd â sgôr o 4.5 seren o fwy na 22,000 o adolygiadau gan gwsmeriaid.\nPan dynnodd Apple y jack clustffon yn wreiddiol o'r iPhone 7 a 7 Plus, daeth yn amlwg mai clustffonau Bluetooth oedd dyfodol gwrando ar gerddoriaeth ar eich dyfeisiau iOS. O ystyried nad oes jack clustffon ar yr iPhone 8, 8 Plus, neu X, efallai ei bod yn bryd prynu pâr o glustffonau Bluetooth os nad oes gennych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod bâr eisoes.\nOs ydych chi'n gwisgo clustffonau yn bennaf wrth weithio allan, rydym yn argymell Clustffonau Bluetooth Di-wifr Zeus. Mae'r clustffonau hyn, sydd â sgôr o 4.5 seren ar Amazon, yn canslo sŵn ac yn gwbl ddiddos. Gorau oll, mae'r clustffonau hyn yn costio llai na $ 30 ac yn dod gyda gwarant dwy flynedd.\nMae'n ddrwg gen i hefyd beidio ag argymell AirPods, EarPods diwifr newydd Apple rwy'n eu gwisgo i'r gampfa bob tro rwy'n ymarfer. Mae'r ansawdd sain ynghyd â'r paru di-dor i ddyfeisiau Apple yn gwneud yr AirPods yn syniad rhodd gwych i ddefnyddwyr yr iPhone yn eich bywyd.\nNodyn: Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n prynu AirPods yn uniongyrchol gan Apple neu mewn siop dechnoleg fel Best Buy. Mae'r rhan fwyaf o'r AirPods sydd ar werth ar Amazon yn costio $ 200, tra bod Apple a Best Buy yn codi $ 159.99 am bâr yn unig. Mae'r prisiau wedi'u nodi ar Amazon oherwydd bod AirPods weithiau allan o stoc yn eich Apple Store neu'ch Prynu Gorau.\nOs ydych chi'n chwilio am bâr o glustffonau o ansawdd stiwdio, y safonau aur ar y farchnad yw'r Sony MDR7506 a Chlustffonau Di-wifr Beats Solo3.\nYn teimlo'n wirioneddol hael? Rhodd iPhone Newydd!\nOs ydych chi am gael rhywbeth arbennig iawn ar gyfer aelod o'ch teulu neu ffrind, efallai yr hoffech chi feddwl am eu cael yn un o'r iPhones newydd a gyhoeddwyd gan Apple yn eu Digwyddiad Apple diweddaraf ym mis Medi 2017.\nOs oes gennych iPhone hŷn, efallai yr hoffech chi uwchraddio i'r iPhone SE . Mae ychydig yn rhatach na'r iPhone 11 ac iPhone 12 ac mae llai o newidiadau mawr i'w chaledwedd a'i ddyluniad.\nOs oes gennych chi iPhone 7 neu iPhone 8 ac eisiau uwchraddio, mae'n debyg y byddwch chi eisiau uwchraddio i'r iPhone 12 . Gadewch inni fod yn onest - nid yw'r iPhone SE mewn gwirionedd yn wahanol i'r iPhone 7 ac iPhone 8, felly efallai y bydd yr uwchraddiad ychydig yn siomedig.\nOs nad ydych yn Cadarn\nRwy'n gwybod ein bod wedi sôn amdano o'r blaen, ond mae cebl mellt 6 troedfedd yn syniad gwych i unrhyw un a phawb sydd ag iPhone, iPad, neu iPod. Os nad ydych chi'n siŵr beth maen nhw'n ei garu, ni allwch wneud camgymeriad gyda'r cebl.\nGobeithio y gwnaeth ein canllaw rhoddion gwyliau eich helpu chi i feddwl am syniadau anrhegion iPhone anhygoel i'ch ffrindiau a'ch teulu. Os oedd ein canllaw yn ddefnyddiol i chi, gobeithiwn y byddwch yn ei rannu ar gyfryngau cymdeithasol!


Eisiau gwirfoddoli? Byddwch yn amyneddgar, byddwch yn garedig, byddwch yn barod! - CGGC\nEisiau gwirfoddoli? Byddwch yn amyneddgar, byddwch yn garedig, byddwch yn barod!\nCyhoeddwyd: 20/04/20 | Categorïau:\nAwdur: Felicitie Walls\nMae Felicitie Walls, Rheolwr Gwirfoddoli CGGC, yn gofyn i ddarpar wirfoddolwyr sydd wedi cofrestru i helpu yn y frwydr yn erbyn y coronafeirws fod yn amyneddgar tra bod y sector yn chwilio’i draed yn y cyfnod rhyfedd hwn.\nMae miloedd o bobl garedig a thosturiol yn camu ymlaen i helpu eu hanwyliaid, eu cymdogion, eu cymunedau a’u hysbytai lleol. Yn fy mhymtheg mlynedd o gysylltu â phobl sydd eisiau gwirfoddoli, nid wyf erioed wedi gweld cymaint o bobl sydd eisiau ymroi i wneud gwahaniaeth.\nMae’n anhygoel ac yn gysur i wybod ein bod yn byw mewn rhan o’r byd sydd â niferoedd sylweddol o bobl garedig, sy’n dosturiol ac yn frwdfrydig i helpu. Rwy’n gwybod hyn, oherwydd yn ystod yr wythnosau diwethaf, rwyf wedi bod yn cynorthwyo tîm sydd wedi derbyn nifer digyffelyb o alwadau ffôn a negeseuon e-bost gan unigolion sydd eisiau cymryd rhan.\nCymysgedd o emosiynau\nOchr yn ochr â’r brwdfrydedd a’r tosturi, rwyf hefyd yn clywed ac yn gwrando ar straeon o rwystredigaeth, dicter a dryswch. Rhwystredigaeth nad yw cynigion i helpu’n cael eu derbyn gan rywun ar ochr arall i’r ffôn neu ar ben draw e-bost. Dicter nad yw unigolion yn gallu dechrau gwirfoddoli ar unwaith a dryswch ynghylch pa wirfoddoli sydd ar gael i unigolion, lle i fynd i roi cymorth, y mathau o bethau sydd angen eu gwneud a chwestiynau ynghylch sut gall gwirfoddolwyr gadw’u hunain yn ddiogel.\nRwyf wedi ysgrifennu’r blog hwn i egluro rhywfaint o’r hyn sy’n digwydd ‘y tu ôl i’r llenni’ ym myd gwirfoddoli, yn y gobaith o allu lleddfu ychydig o’r rhwystredigaeth a dicter a helpu i liniaru ychydig o’r dryswch a deimlir gan y rheini sy’n awyddus i fynd ati i wneud eu rhan.\nYn gyntaf, mae unigolion a chymunedau ledled y DU eisiau eich help. Nid dim ond nawr ar yr adeg hon, ond yn yr wythnosau a misoedd heriol i ddod, ac ar ôl hyn, yn ystod y cam adfer, a thu hwnt i hyn eto, wrth i brosiectau a mudiadau barhau i gefnogi cymunedau ac amgylcheddau.\nByddwch yn garedig ac yn amyneddgar\nAr yr adeg hon, mae eich amser yn werthfawr, ond mae’r staff a’r gwirfoddolwyr sy’n ateb y galwadau ffôn a’r negeseuon e-bost yn brysurach nag erioed o’r blaen. Mae patrymau gweithio, y lleoedd y mae pobl yn gweithio a’r galwadau ar fywydau pobl wedi cael eu troi blith-draphlith (fel eich rhai chi). Mae rhai o’r gwirfoddolwyr a staff a fyddai wedi ateb galwadau o’r fath wedi’u rhoi ar gyfnod seibiant neu’n cydbwyso llawer o dasgau er mwyn cadw eu prosiectau a’u mudiadau ar waith. Mae’r prosiectau hyn eisiau eich amser, ond eisiau eich caredigrwydd a’ch amynedd yn gyntaf. Byddan nhw’n ymateb cyn gynted ag y gallan nhw.\nOs ydych chi eisoes wedi cofrestru fel gwirfoddolwr, ond yn aros i fynd i’r cam nesaf, neu i ddechrau, mae’n bosibl y bydd angen i chi aros hefyd. Er bod y mudiad neu’r prosiect yn gwybod eich bod chi yno, rhaid iddyn nhw nawr wneud yn siŵr bod ganddyn nhw’r cyfle cywir yn barod ar eich cyfer. Gallai hyn olygu canfod lle mae angen eich help fwyaf, cael y cyflenwadau a allai fod eu hangen arnoch yn eu lle, gweithio drwy unrhyw wiriadau neu eirdaon sydd angen eu cadarnhau cyn y gallwch ddechrau.\nEto, rhowch ychydig o amser i’r mudiad weithio drwy hyn cyn iddyn nhw ddod yn ôl atoch.\nYn y cyfamser, paratowch\nGan na fydd dod yn wirfoddolwr yn digwydd ar unwaith o bosibl, gall hwn fod yn amser defnyddiol i feddwl am rai o’r cwestiynau allweddol y dylai pobl sydd eisiau gwirfoddoli ofyn i’w hunain. Cwestiynau fel y rhain:\nPam ydych chi eisiau gwirfoddoli? A yw dros achos arbennig, fel ymateb i effaith y coronafeirws, ydych chi’n gobeithio magu sgiliau penodol, ydych chi’n gobeithio cwrdd â phobl newydd neu gael dealltwriaeth well o sut mae gwasanaethau penodol yn gweithio?\nPa fathau o bethau fyddech chi’n fodlon ei wneud fel gwirfoddolwr? Ydych chi’n chwilio am rywbeth sy’n ymwneud â rhyngweithio â phobl eraill, rhywbeth ar-lein neu a fyddai’n well gennych fod allan yn yr awyr agored?\nOes gennych chi unrhyw sgiliau neu brofiadau penodol yr hoffech chi eu defnyddio yn eich gwaith gwirfoddol?\nYdych chi’n barod i ymgymryd ag unrhyw hyfforddiant y gallai fod ei angen ar gyfer eich cyfle gwirfoddoli?\nFaint o amser gallwch chi ei roi? Ac ar ba adegau o’r wythnos neu ddiwrnod?\nOs byddwch chi wedi meddwl am atebion i’r cwestiynau hyn, byddwch chi’n fwy parod o ran yr hyn rydych chi eisiau ei gael o’r profiad gwirfoddoli a beth allech chi fod yn fodlon ei wneud.\nPethau eraill y gallwch chi ei wneud\nRwyf hefyd yn eich argymell i ddarllen y canllawiau y mae CGGC wedi’u llunio ar sut gall gwirfoddolwyr gadw’u hunain yn ddiogel wrth wirfoddoli.\nBydd llawer o fathau o waith gwirfoddoli yn gofyn i chi ddarparu dogfennau adnabod neu ddarparu geirdaon. Gallech wneud yn siŵr bod gennych chi’r wybodaeth hon wrth law.\nCam arall y gallech chi ei gymryd wrth i chi baratoi i fod yn wirfoddolwr yw sicrhau eich bod yn teimlo’n iach, yn barod i roi’r gorau o’ch hunan at yr achos sy’n agos at eich calonnau. Treuliwch ychydig o amser yn bod yn garedig i chi’ch hun, eich anwyliaid a’ch cymdogion.\nNawr eisteddwch yn ôl, ceisiwch ymlacio, a gwrandewch am yr alwad neu’r e-bost sy’n dweud, rydyn ni eich angen chi nawr.\nEisiau gwirfoddoli, ond ddim yn siŵr ble i ddechrau? Ewch i www.volunteering-wales.net – gwnewch yn siŵr eich bod yn ‘YMGEISIO’ ar gyfer cyfle fel bod y prosiectau yn gwybod bod gennych chi ddiddordeb.\nI gael rhagor o wybodaeth gan CGGC ynghylch argyfwng COVID-19, ewch i’n tudalennau canllawiau a gaiff eu diweddaru’n gyson, neu cofrestrwch i weld ein cylchlythyr dyddiol.


GIG 111 Cymru - Gwyddoniadur : Gwasanaethau iechyd meddwl\nDisgrifiad o'r Gwasanaeth\nSut yw ddefnyddio?\nYn anffodus, nid yw’r pwnc yma ar gael yn Gymraeg ar hyn o bryd. Cliciwch yma i weld y pwnc yma yn Saesneg.\nMeddygon teulu a chwnsela\nOs ydych yn pryderu am eich iechyd meddwl, dylech fynd i weld eich meddyg teulu yn gyntaf. Gall meddygon teulu, ar y cyd â chwnselwyr, drin rhai cyflyrau iechyd meddwl llai cymhleth, fel iselder ysgafn i gymedrol, gorbryder a rhai anhwylderau bwyta, yn llwyddiannus.\nBydd eich meddyg teulu'n gallu rhoi unrhyw feddyginiaethau sydd eu hangen i helpu gyda'ch symptomau i chi ar bresgripsiwn, a'ch cyfeirio at gwnselydd hefyd.\nMath mwyfwy poblogaidd o therapi ar gyfer ystod eang o gyflyrau iechyd meddwl yw therapi ymddygiad gwybyddol (CBT).\nMae CBT yn seiliedig ar y rhagdybiaeth bod y rhan fwyaf o batrymau meddwl di-eisiau, ac ymatebion emosiynol ac ymddygiadol, yn cael eu dysgu dros gyfnod hir. Y nod yw nodi'r meddwl di-fudd sy'n achosi'r teimladau a'r ymddygiadau di-eisiau ac yna dysgu newid y meddwl hwn am feddwl mwy realistig a chytbwys.\nGall cwrs o therapi CBT bara rhwng 5 ac 20 sesiwn wythnosol, gyda phob sesiwn yn para rhwng 30 a 60 munud.\nMae nifer o raglenni meddalwedd rhyngweithiol ar gael erbyn hyn sy'n dyblygu rhai o swyddogaethau therapyddion CBT. Un enghraifft yw'r rhaglen 'Beating the blues', sydd wedi cael ei chymeradwyo gan y Sefydliad Cenedlaethol dros Ragoriaeth Glinigol ar gyfer trin iselder, gorbryder a phobïau.\nDyma ganllaw byr i helpu pobl ifanc i baratoi i siarad â'u meddyg teulu am hunan-niweidio a phrofiadau hunanladdol.\nDull Cynllun Gofal (CPA)\nOs oes gennych gyflwr iechyd meddwl mwy difrifol sy'n gofyn am fynediad i wasanaethau iechyd meddwl arbenigol, byddwch yn cael eich cyflwyno i broses driniaeth sy'n cael ei galw'n Ddull Cynllun Gofal (CPA). Mae CPA i bob diben yn ffordd o sicrhau eich bod yn cael y driniaeth bwrpasol gywir ar gyfer eich anghenion.\nMae pedwar cam yn perthyn i CPA:\nasesiad - lle caiff eich anghenion iechyd a chymdeithasol eu hasesu,\ncynllun gofal - caiff cynllun gofal ei greu er mwyn bodloni eich anghenion iechyd a chymdeithasol,\npenodi cydlynydd gofal - cydlynydd gofal (fe'i gelwir weithiau'n weithiwr allweddol) fydd eich pwynt cyswllt cyntaf a bydd yn monitro'ch gofal, ac\nadolygiad - caiff eich triniaeth ei hadolygu'n rheolaidd, ac os oes angen, gellir cytuno ar newidiadau i'r cynllun gofal.\nDiben asesiad yw adeiladu darlun cywir o'ch anghenion. Gan fod gweithwyr proffesiynol ac asiantaethau gwahanol yn cynnig ystod o wasanaethau, mae'n debygol y cynhelir eich asesiad gan fwy nag un o bobl. Er enghraifft, gall gweithiwr cymdeithasol, seicolegydd a'ch meddyg teulu gymryd rhan yn eich asesiad.\nYn ystod asesiad, bydd y pwyntiau canlynol yn cael eu hasesu:\neich symptomau a'ch profiadau seiciatrig,\neich meddyliau a'ch ymddygiad seicolegol,\neich iechyd a'ch lles corfforol,\neich amgylchiadau o ran tai ac arian,\neich anghenion cyflogaeth a hyfforddiant,\na oes gennych hanes o ddefnyddio cyffuriau neu alcohol,\na ydych yn peri risg i chi'ch hun neu i eraill,\neich diwylliant a'ch cefndir ethnig,\neich rhyw a'ch rhywioldeb,\na oes unrhyw un gennych sy'n dibynnu arnoch, fel plentyn neu berthynas oedrannus, ac\neich gobeithion a'ch dyheadau ar gyfer y dyfodol.\nAr ei ffurf fwyaf sylfaenol, cynllun gofal yw'r hyn y mae pobl neu asiantaethau gwahanol yn cytuno i'w wneud mewn ymateb i'ch angen asesedig. Mae hefyd yn cynnig cofnod o'ch cynnydd.\nCaiff y cynllun gofal ei lunio er eich budd chi, nid er budd y gwasanaeth iechyd meddwl, felly cewch eich annog i gyfrannu'ch dymuniadau a'ch canlyniad dymunol eich hun i'r cynllun.\nFel rhan o'r cynllun, mae'n bosibl y byddwch yn dymuno ystyried pa gamau yr hoffech iddynt gael eu cymryd yn achos argyfwng seiciatrig yn y dyfodol, fel pwy sydd angen cysylltu â nhw, lle'r hoffech gael eich trin a pha gymorth y byddai ei angen ar bobl sydd yn eich gofal ar hyn o bryd, fel eich plant.\nBydd eich cydlynydd gofal yn cynnig pwynt cyswllt cyntaf rhyngoch chi a'r gweithwyr iechyd proffesiynol amrywiol sy'n gysylltiedig â'ch triniaeth. Byddant hefyd yn gallu esbonio sut mae'r gwasanaethau gwahanol yn ymateb i'ch anghenion gwahanol, ac ar yr un pryd yn cyfleu unrhyw bryderon neu gwestiynau posibl sydd gennych i'r unigolyn priodol.\nYn ddelfrydol, dylai eich cydlynydd gofal fod yn unigolyn yr ydych yn teimlo'n gyfforddus yn siarad ag ef ac yn treulio amser gydag ef, a gall fod yn weithiwr cymdeithasol, yn therapydd galwedigaethol, neu'n nyrs iechyd meddwl gymunedol.\nEr bod gennych, efallai, rywfaint o ddewis ynghylch pwy a ddaw'n gydlynydd gofal i chi, efallai na fydd hyn yn bosibl ym mhob achos.\nOherwydd y gall eich anghenion personol newid gydag amser, mae'n bwysig bod eich triniaeth yn cael ei hadolygu'n rheolaidd.\nYn ystod adolygiad, byddwch chi, eich cydlynydd gofal, a gweithwyr proffesiynol eraill sy'n ymwneud â'ch gofal yn cyfarfod i drafod eich cynnydd ac i drafod a oes angen newid eich cynllun gofal er mwyn bodloni'ch anghenion yn well.\nEfallai y bydd modd cynnal adolygiad yn eich cartref chi, neu mewn man niwtral, fel canolfan gymunedol.\nGallwch ddod â ffrind neu berthynas i adolygiad i'ch cefnogi os ydych yn dymuno gwneud.\nMae'n well gan rai pobl ddod ag eiriolydd i'w hadolygiad. Mae eiriolydd yn unigolyn a fydd yn cynrychioli'ch barn a'ch buddiannau yn ystod y broses adolygu.\nGall eiriolwyr fod yn wirfoddol, er enghraifft gweithwyr gydag elusennau iechyd meddwl, neu'n broffesiynol, fel cyfreithwyr. Dylai eich cydlynydd gofal allu dweud wrthoch chi pa wasanaethau eiriolaeth sydd ar gael yn eich ardal leol.\nDyddiad diweddaru diwethaf: 05/01/2022 10:10:31


Damcaniaeth gorchymyn dwyfol - Moesoldeb - TGAU Astudiaethau Crefyddol Revision - BBC Bitesize\nDamcaniaeth gorchymyn dwyfol\nyw'r gred fod pethau'n iawn oherwydd bod Duw yn eu gorchymyn i fod felly. Mewn geiriau eraill, mae'n golygu bod pethau sy'n cael eu hystyried yn ddrwg neu'n anfoesegol yn ddrwg am fod Duw wedi eu gwahardd nhw.\nDamcaniaeth absoliwtaidd yw hon. Mae hyn yn golygu nad oes trafodaeth ynglŷn â pha mor dda neu ddrwg yw gweithred. Mae'r ddamcaniaeth gorchymyn dwyfol yn diffinio gweithred fel un dda neu un ddrwg, yn unol ag os yw'n cefnogi gorchmynion Duw ai peidio.\nMae unrhyw weithred sy'n mynd yn groes i'r hyn mae Duw wedi ei orchymyn yn cael ei ddiffinio yn ddrwg, dim ots beth yw'r sefyllfa neu'r amgylchiadau. Mae agwedd absoliwtaidd yn golygu bod y penderfyniad a'r canlyniad wastad yr un peth.\nDoes dim amwysedd wrth wneud penderfyniadau.\nMae cyfres o ganllawiau i'w dilyn.\nFydd emosiynau ddim yn effeithio ar farn rhywun.\nMae pob sefyllfa yn wahanol, ac felly angen ymateb gwahanol.\nEr mwyn bod yn fodau dynol moesol, dylai pobl wneud eu penderfyniadau eu hunain yn hytrach na dilyn cyfarwyddiadau yn unig.\nEsbonia beth mae Cristnogion yn ei olygu wrth 'ddamcaniaeth gorchymyn dwyfol'.\nDamcaniaeth gorchymyn dwyfol yw'r gred fod gweithred yn iawn oherwydd bod Duw yn ei gorchymyn i fod felly. Un enghraifft o hyn yw bod lladd yn ddrwg oherwydd bod un o'r Deg Gorchymyn yn datgan na ladd .\nyw'r gred fod pethau rydyn ni'n eu gwneud yn gynhenid dda neu ddrwg. Mewn geiriau eraill, mae bod yn dda ac yn ddrwg yn ffaith.\nEnghraifft o foesoldeb absoliwt\nMae pob rheol, fel 'mae dwyn yn ddrwg' ac 'mae dweud celwyddau'n ddrwg', yn cael ei hystyried yn ddilys ym mhob sefyllfa, o dan unrhyw amgylchiadau.\nyw'r gred na fod modd ystyried bod ymddygiad arbennig yn dda neu'n ddrwg, heb edrych ar gyd-destun y sefyllfa, ee mae'n dibynnu ar:\nMae perthynolwyr yn cytuno bod angen i bobl fyw yn ôl egwyddorion moesol. Fodd bynnag, byddent yn dweud bod angen addasu'r egwyddorion moesol hyn o bryd i'w gilydd yn dibynnu ar gyd-destun y sefyllfa arbennig.\nEnghraifft o foesoldeb berthynol\nYn gyffredinol, mae pawb yn ystyried bod dweud celwyddau yn beth drwg. Ond beth os oes angen dweud celwydd er mwyn achub bywyd rhywun? Ddylet ti wrthod dweud y celwydd, gan fod hynny'n cael ei ystyried yn anfoesol? Neu fyddai hynny'n dderbyniol yn y sefyllfa hon, gan dy fod ti'n dweud y celwydd i achub bywyd rhywun?


Home / Cartref » Cynllun Grantiau Cymunedol yn agored nawr\nMae Gwanwyn yn ŵyl genedlaethol mis o hyd a gynhelir ledled Cymru ym mis Mai bob blwyddyn i ddathlu creadigrwydd ymhlith pobl hŷn.\nMae Gwanwyn yn dathlu oedran hŷn fel cyfle i adnewyddu, i dyfu a bod yn greadigol. Ein nod yw cynnig cyfleoedd i bobl hŷn gymryd mwy o ran yn y celfyddydau, boed yn gelfyddydau gweledol, drama, adrodd straeon, cerddoriaeth, llenyddiaeth, ffotograffiaeth, dawns neu ffilm. Mae’r ŵyl yn rhoi cyfle i bobl hŷn gael eu hysbrydoli, i ymdrwytho ac i gymryd rhan.\nMae’r ŵyl yn gweithredu cynllun grantiau cymunedol sy’n cynnig symiau hyd at £500 i alluogi grwpiau ledled Cymru i drefnu digwyddiad, neu gyfres o ddigwyddiadau, ar gyfer yr ŵyl yn 2018. Mae pob mathau o grwpiau’n gallu cymryd rhan (corau, cartrefi gofal, grwpiau cymunedol, grwpiau celfyddydol, dawns a theatr, clybiau ysgrifenwyr…). Mae’r cynllun yn gallu cefnogi amrywiaeth o arddangosfeydd, digwyddiadau a pherfformiadau ledled y wlad. Yn 2017, bu dros 60 o grwpiau’n cymryd rhan mewn digwyddiadau yn ymwneud â mwy na 10,000 o bobl.\nGwahoddir ceisiadau nawr, a’r dyddiad cau ar gyfer cyflwyno yw dydd Gwener 7 Rhagfyr 2017.


BBC - Blog Vaughan Roderick - : Ecstras\n| Nesaf » Ecstras\nDyw cyllidebau San Steffan ddim beth oedden nhw. Mae'r dyddiau pan oedd cymeriadau fel Gerald Naborrow a Leo Abse yn gwisgo i fyny ar gyfer y diwrnod mawr wedi hen ddiflannu. Diolch byth, medd rhai. Mae'n ymddangos hefyd bod y'r arfer o 'purdah' - os ydy'r gair hwnnw o hyd yn wleidyddol dderbyniol - wedi diflannu. Erbyn hyn mae nid mater o air i glust newyddiadurwyr yw rhoi rhagflas o'r gyllideb. Mae'r Canghellor a'i weinidogion yn ddigon parod i ymddangos ar raglenni a radio o flaen llaw i drafod y peth. Roedd 'na amser, dim mor bell yn ôl hynny pan fyddai gollwng y manylyn lleiaf o'r gyllideb yn golygu'r sac. Dyna ddigwyddodd i'r Canghellor Llafur Hugh Dalton ar ôl iddo daro sgwrs a newyddiadurwr ar y ffordd i'r senedd. Roedd mwy o achos yn erbyn Jimmy Thomas, yr arweinydd undeb o Gasnewydd. Gwerthu gwybodaeth i bartner busnes ei fab - gwr a'r enw gwych Alfred Cosher Bates - oedd y cyhuddiad yn erbyn hwnnw.\nNatur Llywodraeth glymblaid sy'n gyfrifol am y newid, mae'n debyg. I raddau mae'r ddau bartner yn defnyddio'r wythnosau cyn y gyllideb i fargeinio'n gyhoeddus a rheoli disgwyliadau ynghylch pwy all gymryd y clod neu'r bai am wahanol agweddau o gynlluniau'r Canghellor. Fel newyddiadurwr wrth gwrs does gen i ddim gwrthwynebid i'r newid. Os oeddwn i'n Aelod Seneddol efallai y byswn i'n teimlo'n wahanol. Does dim disgwyl i'r aelodau gwisgo i fyny'r dyddiau hyn one a dweud mai'n fwy o sioe i'r cyhoedd nac oedd hi yn y dyddiau hynny gydag aelodau seneddol yn fawr mwy na rhan o'r llwyfannu.\n1. Am 20:48 ar 21 Mawrth 2012, ysgrifennodd Paul:\n2. Am 06:40 ar 22 Mawrth 2012, ysgrifennodd GJ:\nNabarro nid Naborrow! Neidio i fwy o gynnwys o’r blog hwn Ynglŷn â’r blog


Newyddion - CYNHYRCHU STELL YN CYNYDDU EFFEITHIO'R GWEITHGYNHYRCHWYR PEIRIANNAU\nCYNYDDU COSTAU STELL YN EFFEITHIO'R GWEITHGYNHYRCHWYR PEIRIANNAU\nYm mis Ebrill 2020, roedd y pris dur domestig yn dal i gynnal tua 3100 yuan / tunnell, tra ym mis Mai 2021, parhaodd pris y dyfodol dur i esgyn i tua 6200 yuan / tunnell, bu bron i'r cynnydd mewn prisiau ddyblu, gan daro record newydd.\nNewid pris dur, achosi a effaith fawr i Tseiniaidd diwydiant gweithgynhyrchu, arbennigly, i'r diwydiannau gweithgynhyrchu hynny sydd yn defnyddio mwy o ddur, megis diwydiant cludo, diwydiant offer cartref, gweithgynhyrchu peiriannau, ac ati. Mae'r prif resymau dros y cynnydd ym mhris dur nid yn unig oherwydd yr arian cyfred sydd wedi'i or-gyhoeddi gwthio gwerthoedd cynhyrchion i fyny , ond hefyd oherwydd y COVID, mae'r buddsoddiad cynyddol mewn seilwaith a'r rhwystrau mewn cludiant, hefyd yn cynyddu cost deunyddiau crai. Y rheswm arall yw perthynas cyflenwad a galw mwyn haearn wedi'i fewnforio yn Tsieina.\nOherwydd bod pris deunydd crai yn cynyddu, mae cost cynhyrchu ar gyfer gwneuthurwr yn cynyddu hefyd. mae'n cymryd amser ers i'r cwsmer osod yr archeb i prynu deunyddiau crai a dechrau cynhyrchu offer. Yn ystod y cyfnod hwn, mae pris deunyddiau crai yn codi'n gyflym ac yn anrhagweladwy.Mae hynny'n golygu amae gweithgynhyrchwyr fter yn derbyn archebion, mae'r gost yn codi'n gyflym i'r pwynt colli cyn eu danfon. Fodd bynnag, gall y contractpeidio â chael ei newid yn hawdd, heb sôn am gynyddu'r pris. Hyn yn arwain at y yn gostwng o elw elw ar gyfer y gweithgynhyrchwyr offer yn barhaus. Yn unol â'r duedd bresennol o bris dur yn codi, os yw'r gwneuthurwyr cynyddu'r pris hefyd, nid yw cwsmeriaid yn fodlon,yna canslo archebion, y canlyniad ar gyfer y gwneuthurwyr yw lleihau archebion a yn waeth byth.\nAr hyn o bryd, mae'n anodd gostwng prisiau dur i'r lefel flaenorol yn y tymor byr, mae lle o hyd yn codi, mae angen i ni wneud hynny byddwch yn barod iawn ar gyfer cynyddu prisiau pob math o nwyddau. Yn y cyfamser, gobeithiwn y bydd y cwsmeriaid yn gwneud penderfyniadau doeth o brynu. Os ydyw’s galw anhyblyg, gorau po gyntaf y prynwch.


Y 5 Peth Gorau sy'n Lladd Teyrngarwch Cwsmer | Martech Zone\nDydd Gwener, Mai 1, 2015 Dydd Gwener, Rhagfyr 15, 2017 Douglas Karr\nStori rydw i'n ei rhannu â chwmnïau yn aml yw fy mod i wedi gweithio i gwmni a dyfodd o ychydig o weithwyr i brynu biliynau o ddoleri - ac roedd profiad y defnyddiwr yn ofnadwy. Cadarn, roedd yna agweddau ar y system a oedd yn fantais gystadleuol ... ond ar y cyfan, roedd yn hunllef. Yr hyn a dyfodd y cwmni y tu hwnt i ddychymyg unrhyw un oedd tri pheth - gwerthu, marchnata a gwasanaeth cwsmeriaid.\nLle roedd y platfform yn brin, nid dim ond gwneud gwahaniaeth oedd y staff rheoli cyfrifon a chymorth i gwsmeriaid - roeddent yn rhagori ar yr holl ddisgwyliadau. Gyda chyffredinrwydd gwefannau cyfryngau cymdeithasol ac adolygu, nid yw effaith negyddol a chadarnhaol cydnabyddiaeth gyhoeddus yn wych ar gyfer gwasanaeth cwsmeriaid, mae'n wych ar gyfer caffael marchnata hefyd.\nY 5 Rheswm Gorau sy'n Creu Gostyngiad mewn Teyrngarwch Cwsmer\nCael eich trosglwyddo rhwng staff.\nDim ymateb i e-bost.\nHyd yr amser ar stop.\nMethu â chyrraedd bod dynol.\nFelly ... y wers a ddysgwyd yma yw bod cyfathrebu yn allweddol i wasanaeth cwsmeriaid gwych a theyrngarwch cwsmeriaid! Nid cost i gwmnïau yn unig yw rheoli cyfrifon a gwasanaeth cwsmeriaid, maent yn ganolfan elw anhygoel gydag elw cadarnhaol ar fuddsoddiad. Y newyddion drwg yw nad oes unrhyw un yn ei wneud yn dda mewn gwirionedd.\nTags: rheoli cyfrifoncordditeyrngarwch cwsmeriaidGwasanaeth cwsmerdatrysiadau meddalwedd dmc


Sgwrsio Parnarama. Sgwrsio am ddim gyda dieithryn ar hap yn syth o Parnarama.\nCroeso i Chatroulette ParnaramaCyswllt i berson aleatory unrhyw le yn y byd. Gyda Chatroulette Parnarama gallwch ddewis rhwng yr opsiynau canlynol:- Sgwrs am ddim gyda phob math o bobl o Parnarama. I nodi hyn, ewch i 'Settings'.- Sgwrs gyda gwe-gamera yn y modd 'n fideo'.- Sgwrs gyda meicroffon yn y modd 'micro'.- Sgwrs safle ddienw heb micro ac nid oes unrhyw 'n fideo yn y modd' testun '.- Spy sgyrsiau eraill yn ddienw os ydych yn caniatáu.- Os nad ydych yn dymuno i ni spied newid yn 'Settings'.I ddechrau pwyswch 'F2' neu cliciwch 'dechrau'.\nRhestr o ddinasoedd yn Parnarama:


Ar hyn o bryd, dim ond gwybodaeth fasnach manwl ar lefel y DU sydd ar gael. Dyma'r unig casgliad data uniongyrchol yng Nghymru, a’r cyntaf o'i fath.\nMae Llywodraeth Cymru wedi comisiynu cwmni ymchwil marchnad annibynnol, IFF Research, i gynnal yr arolwg ar-lein. Maent wedi gwahodd 8000 o fusnesau sydd â gweithrediadau yng Nghymru i gymryd rhan.\nBydd y canlyniadau, a ddisgwylir yn ystod gwanwyn 2020, yn galluogi Llywodraeth Cymru i ddeall yn well y masnach sy'n dod i mewn i Gymru ac allan ohoni, a bydd yn helpu i bennu effeithiau posibl rhwystrau masnach ar ddiwydiannau penodol. Bydd y wybodaeth hon yn creu sail tystiolaeth ar gyfer penderfyniadau, cynlluniau a pharatoadau a bydd yn gefnogi cynlluniau Llywodraethau Cymru a'r DU gyda'r penderfyniadau a wneir ynghylch tariffau.\nOs ydych wedi derbyn llythyr, cymerwch ran os gwelwch yn dda a chwblhewch yr arolwg - gallai eich cyfraniad ddylanwadu ar benderfyniadau a allai effeithio ar agweddau allweddol ar eich diwydiant ac economi Cymru gyfan. Mae'r arolwg ar agor hyd at Ionawr 29ain 2020, felly nid oes llawer o amser ar ôl i sicrhau bod eich diwydiant yn cael eii gynrychioli.\nSectorau eraill (1414)\nCynllun grantiau COVID-19 sy’n gysylltiedig ag Ardrethi Annomestig


Helen Mary Jones yn absennol o’r gwaith “am gwpwl o wythnosau” – Golwg360\n19 Medi 2019 am 11:11 Diweddarwyd am 11:16\nFe fydd un o Aelodau Cynulliad Plaid Cymru yn absennol o’r Bae am “gwpwl o wythnosau” wrth iddi ddelio â salwch.\nMae Helen Mary Jones yn cynrychioli rhanbarth Canolbarth a Gorllewin Cymru, ac mae wedi dweud y bydd yn “cymryd amser” iddi wella o’r haint ar ei chlust.\n“Dyma neges i roi gwybod i bawb nad ydw i’n hwylus,” meddai ar Twitter. “Dim byd difrifol. Mae gen i broblem â thu fewn fy nghlust o’r enw vestibular neuritis.\n“Mae’n effeithio balans, ac yn achosi cyfog. Mi fydd yn gwella, ond mi fydd yn cymryd amser. Felly fydda’ i ddim yn gwaith am gwpwl o wythnosau.\n“Wedi hynny wna’i drio dod yn ôl yn raddol.”\nDychwelyd i’r senedd-dai\nYn dilyn wyth wythnos o wyliau, dychwelodd Aelodau Cynulliad i’r Bae yn swyddogol ar dydd Mawrth (Medi 17).\nFydd Aelodau Seneddol ddim yn dychwelyd i Dŷ’r Cyffredin tan Hydref 14 gan fod y senedd wedi ei ddiddymu dros dro gan Brif Weinidog y Deyrnas Unedig, Boris Johnson.


Maint 24.43 MB\ndownloads 23 668\nWedi newid 28-08 2013-\nAwdur: Ivan Jurcaga - Peter Priskin - Kendy Schwarz\nMae'r ychwanegiad hwn ar gyfer y rhai sy'n caru'r efelychiad craidd caled, yn golygu hynny na allwch chi ddechrau'r peiriannau heb i chi ddarllen a deall y llawlyfr yn gyntaf. Afraid i'w lawrlwytho os nad ydych yn barod i fuddsoddi i ddeall sut mae'n gweithio. Mae'r gweithdrefnau a'r nodweddion talwrn rhithwir yn union yr un fath â rhai MF MIG-21 go iawn. Mae'r pecyn hwn yn cynnwys synau 100% go iawn, mwy o ail-baentiadau a VC hardd. Mae'r model allanol hefyd wedi'i wneud yn dda iawn. Ar gyfer FSX-SP2 neu Gyflymiad.\nAr gyfer esgyn mae'n syniad da i gael un lefel o fflap a trim mwyaf posibl.\nMae'r llawlyfr a gynhwysir yn y pecyn hwn yn cael ei yn Tsiec, fodd bynnag, Rikoooo wedi dod o hyd un cyfieithu gan Lukasz Kacprzykowski. Gallwch ei lawrlwytho isod\nMae'r Mikoyan-Gurevich MIG-21 yn jet ymladdwr Sofietaidd a elwir hefyd gan y cod Fishbed NATO. Mae hyn yn y jet y cynnyrch o bob amser, gyda dros gopïau 11,000.\nbwerus iawn ac ystwyth, y MIG-21 Fodd bynnag, nid yn hir iawn yn ymladd a chymhorthion electronig mordwyo, gan ei wneud yn "beilot awyren", mae'r canlyniadau yn dibynnu'n helaeth ar sgiliau ymladd yr olaf. Er gwaethaf ei gwendidau, mae'n boblogaidd iawn: ei gost gymharol isel wedi galluogi llawer o lluoedd awyr i ddweud eu ymladdwr uwchsonig cyntaf.\nfideo Cyflwyniad gan aelod Fox 4 o Rikoooo\nCychwyn Busnes weithdrefn\ngweithdrefnau hedfan Sylfaenol\n'n fideo amatur ar gyfer peiriannau cychwyn a Sioe Awyr (go iawn)\nFideo: cofnodion 10 o hapusrwydd (go iawn)


Creu gwasanaeth newydd ar y cyd i roi gwybodaeth am iechyd rhywiol i bobl ifanc | Y Lab\nCreu gwasanaeth newydd ar y cyd i roi gwybodaeth am iechyd rhywiol i bobl ifanc\nPromo-Cymru used R&D funding from Innovate to Save to develop and test a new information service helping young people find out and take action on their sexual health.\nPerchnogion grant: ProMo-Cymru\nCam a gyrhaeddwyd: Ymchwil a datblygu\nMae ProMo-Cymru yn elusen ac yn fenter gymdeithasol yng Nghymru sy’n gweithio gyda phobl ifanc a chymunedau i ddylunio, i brofi ac i greu gwasanaethau gwell. Maen nhw wedi treulio’r 20 mlynedd diwethaf yn cynnig gwasanaethau gwybodaeth ddigidol i bobl ifanc, gan gynnwys llinell gymorth gyfrinachol a rhad ac am ddim, Meic, a datblygu platfform ar-lein i bobl ifanc yng Nghaerdydd o’r enw theSprout.co.uk, lle gall pobl ifanc rannu eu newyddion, safbwyntiau, gwybodaeth, cyngor a barn.\nYn 2018, cyhoeddodd Iechyd Cyhoeddus Cymru adroddiad ar iechyd rhywiol. Canfu fod nifer y bobl sy’n mynd i glinigau iechyd rhywiol wedi dyblu dros y pum mlynedd diwethaf gan roi mwy o bwysau ar wasanaethau. Un o’r argymhellion oedd y dylid ystyried datblygu gwybodaeth genedlaethol ynglŷn â risgiau rhywiol a ddylai gael ei chyflwyno mewn fformat sy’n hygyrch i gynulleidfa ehangach.\nMae data Iechyd Rhywiol yn dangos cynnydd yn nifer y bobl sy’n cael diagnosis o syffilis (44%), gonorea (32%) a’r achos cyntaf o herpes (20%) yn nhri mis olaf 2018. Fodd bynnag, nid yw’r ffigyrau hyn yn cyfri’r achosion nad ydynt wedi cael diagnosis ar hyn o bryd, sydd o bosibl yn uwch o lawer oherwydd dangosodd arolwg diweddar gan Iechyd Cyhoeddus Cymru fod 52% o fenywod rhwng 16 a 24 oed wedi nodi mai eu pryder mwyaf am ryw heb ddiogelwch oedd ‘peidio â beichiogi’, a dim ond 9% a nododd heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STI) fel pryder.\nRoedd ProMo-Cymru eisiau archwilio ffyrdd mwy arloesol o gyflwyno gwybodaeth briodol ac amserol am iechyd rhywiol i bobl ifanc. Cyflawnir hyn drwy ddylunio a datblygu gwasanaeth digidol gyda phobl ifanc a fyddai’n fwy effeithiol o ran darparu’r hyn yr oedd ei angen arnynt.\nCynigiodd ProMo gynnal sawl gweithdy mewn lleoliadau gwahanol i ddarganfod mwy am y broses yr aeth pobl ifanc drwyddi wrth gael gwybodaeth am iechyd rhywiol.\nRoeddent hefyd yn bwriadu rhoi prototeip o wasanaeth digidol at ei gilydd a fyddai’n gwella ansawdd y wybodaeth oedd ar gael a’i gwneud hi’n haws i bobl ifanc gael gafael arni.\nSut mae pobl ifanc eisiau rhyngweithio â’r gwasanaeth?\nSut y gellir gwneud arbedion ariannol?\nLlywiwyd gwaith ymchwil a datblygu ProMo gan fethodoleg Dylunio Gwasanaeth. Roedd y gwaith yn cynnwys cwblhau mapiau taith defnyddwyr, glasbrintiau ac ymgysylltu’n rheolaidd â darpar ddefnyddwyr y gwasanaeth newydd. Cynhaliwyd yr ymchwil gyntaf gydag ystod eang o ddarpar ddefnyddwyr y gwasanaeth, gan gynnwys disgyblion chweched dosbarth, pobl ifanc B/byddar (D/deaf) a myfyrwyr yr oeddent mewn perygl nad oeddent yn cael addysg, cyflogaeth neu hyfforddiant (NEET). Oherwydd y grwpiau ffocws, roedd gan ProMo ddealltwriaeth well o sut y caiff gwybodaeth am iechyd rhywiol ei dehongli ar hyn o bryd a sut y mae pobl yn defnyddio’r gwasanaethau.\nCynhaliodd y Lab weithdy prototeipio wedi hynny, gan helpu ProMo i fapio sut olwg allai fod ar y gwasanaeth newydd ac ystyried yr adnoddau a’r amser angenrheidiol i greu pob ‘man cyswllt’. Yna dangoswyd y prototeip hwn i ddefnyddwyr gwasanaeth, ar fwy nag un achlysur, i gael adborth er mwyn gwella’r dyluniad. O’r grwpiau hyn, ni wnaeth prototeip ProMo weithio ar gyfer y bobl B/byddar a oedd yn rhan o’r arbrawf, a chafodd diffyg gwybodaeth bresennol am derminoleg ym maes iechyd rhywiol effaith ar hygyrchedd yr adnodd.\nFodd bynnag, barn y disgyblion ysgol oedd bod y prototeip yn fwy effeithiol wrth gyfleu gwybodaeth, megis pryd i fynd i glinig iechyd rhywiol os oeddech yn poeni eich bod wedi dal Clamydia (dim cyn 14 diwrnod ar ôl dod i gysylltiad posibl). Dywedodd un person ifanc, “Mae hwn yn dda iawn. Mae’n debyg i gwis Buzzfeed. Cwis Buzzfeed am iechyd rhywiol.”\nYn gyffredinol, roedd yn well gan bobl gynnwys fideo a oedd yn rhoi’r cyfle i bobl gael ymarfer mynd i glinig, neu wrando ar straeon byw gan bobl â phrofiadau tebyg. Dywedodd un person ifanc wrth drafod hyn, “Byddai’n bwysig iawn gwybod beth i’w ddisgwyl wrth i chi fynd i’r clinig go iawn.”\nYn hollbwysig, canfu ProMo nad yw’n hawdd i bobl ifanc gael gafael ar wybodaeth am iechyd rhywiol ar hyn o bryd, a gall fod yn anodd i’r bobl ifanc y mae ei hangen arnynt ei phrosesu.\nTrwy weithio gydag Iechyd Cyhoeddus Cymru, gwnaeth ProMo ddarganfod nad oedd cyllidebau marchnata a chyfathrebu’n bodoli bron, ac yn aml, roedd ymgyrchoedd am iechyd rhywiol yn cael eu hariannu drwy danwariant neu ffyrdd eraill.\n“Mae hwn yn dda iawn. Mae’n debyg i gwis Buzzfeed. Cwis Buzzfeed am iechyd rhywiol.”\nA young person at Promo-Cymru's workshop\nGwnaeth 35 person ifanc greu adnodd gwybodaeth am iechyd rhywiol ar y cyd â ProMo-Cymru.\nRoedd 100% o’r bobl ifanc y gofynnwyd iddynt yn teimlo bod y prototeip a ddatblygwyd yn fwy effeithiol ac yn fwy defnyddiol na gwasanaethau presennol.\nNid oedd modd dod o hyd i arbedion ariannol; amcangyfrifwyd y byddai’n costio £197,000 i sefydlu’r gwasanaeth.\nNi ellid dod o hyd i arbedion arian parod; fodd bynnag, nodwyd costau gwasanaeth clir a chrëwyd tystiolaeth tuag at achos cyllido fel rhan o'r gwaith Ymchwil a Datblygu.\nMae ProMo Cymru ac Iechyd Cyhoeddus Cymru wedi datblygu partneriaeth gref sydd â’r potensial i fod o fudd i bobl ifanc dros amser. Mae defnyddio dull sy’n seiliedig ar ddylunio gwasanaeth i drin y prosiect hwn wedi dangos bod angen amlwg am y math hwn o wybodaeth am iechyd rhywiol i bobl ifanc, er nad oes llwybr clir i gael cyllid ar gael ar hyn o bryd.\nMaen nhw’n cymryd rhan yn rhaglen Accelerate ar hyn o bryd, a arweinir gan y Ganolfan Gwyddorau Bywyd yng Nghymru, ar brosiect i edrych yn ehangach ar sut y caiff gwybodaeth am iechyd rhywiol ei chyflwyno i bobl ifanc, gan gynnwys sut y cânt eu cyfeirio at becynnau hunan samplu. Nod y gwaith hwn yw datblygu ac ategu prototeip yr adnodd.


Enillydd Gwobr Dewis y Bobl Llyfr y Flwyddyn Cymru - Newyddion - Prifysgol Caerdydd\nEnillydd Gwobr Dewis y Bobl Llyfr y Flwyddyn Cymru\nMae Hummingbird, nofel ddiweddaraf darlithydd o Brifysgol Caerdydd, Dr Tristan Hughes, wedi ennill gwobr Dewis y Bobl Llyfr y Flwyddyn Cymru 2018.\nNoddir y wobr gan Adolygiad Celfyddydau Cymru mewn partneriaeth â Llenyddiaeth Cymru. Caiff y wobr ei chyflwyno i’r llyfr gyda'r nifer uchaf o bleidleisiau gan y cyhoedd yn y tri chategori: barddoniaeth, ffuglen a ffeithiol greadigol yn y gwobrau hyn sy’n cael eu hystyried yn uchafbwynt llenyddol y flwyddyn yng Nghymru.\nRoedd y llyfr yn un o dri a enwebwyd ar gyfer y categori Gwobr Ffuglen, ochr yn ochr â Light Switches Are My Kryptonite gan Crystal Jeans, a Bad Ideas/Chemicals gan Lloyd Markham.\nAr ran panel y beirniaid, dywedodd y darlledwr a’r awdur Carolyn Hitt: "I mi, mae’r broses o feirniadu wedi bod yn her ac yn ysbrydoliaeth i’r un graddau. Bu'n rhaid i ni fod yn ddidrugaredd wrth ddewis pa lyfrau oedd yn dod i’r brig. Fodd bynnag, dyma restr fer sy'n adlewyrchu amrywiaeth ac ansawdd y gwaith ysgrifennu Saesneg gan awduron yng Nghymru – o’r rhai sydd wedi hen ennill eu plwyf ac yn eu hanterth, i enwau newydd cyffrous sy’n torri tir newydd."\nYn ei nofel ddiweddaraf, mae Hughes yn dychwelyd i gyfnod ei ieuenctid yn y stori fyw a barddonol hon am farwolaeth, bywyd a'r newidiadau a ddaw yn eu sgîl. Lleolir Hummingbird yn harddwch llym ac anfaddeugar coedwigoedd gogledd Ontario, ac mae’n stori emosiynol am golled, absenoldeb ac achubiaeth.\nDywedodd Tristan, o'r Ysgol Saesneg, Cyfathrebu ac Athroniaeth: "Rydw i wrth fy modd ac yn falch iawn o fod wedi ennill y wobr hon. Mae cael eich cydnabod am eich gwaith yn deimlad anhygoel."\nY wobr hon yw'r diweddaraf o lu o gydnabyddiaethau sydd wedi dod i ran yr awdur o Ganada. Yn gynharach eleni, enillodd Hummingbird wobr Stanford Edward am Ffuglen gydag Ymdeimlad o Le.\nFis diwethaf, enillodd ei stori fer, 'Up Here', wobr glodfawr lenyddol Americanaidd O. Henry, a ddyfernir yn flynyddol i'r 20 stori fer orau a gyhoeddwyd yn yr Unol Daleithiau a Chanada. Bydd y stori, a ymddangosodd yng nghylchgrawn llenyddol Ploughshares yn wreiddiol, yn cael ei chyhoeddi yr hydref hwn yn rhan o ddetholiad Straeon Gwobr O. Henry 2018.\nMae Gwobr Llyfr y Flwyddyn Cymru, a weinyddir gan Lenyddiaeth Cymru, yn cael ei chyflwyno i'r gwaith gorau yn yr iaith Gymraeg a Saesneg a gyhoeddwyd am y tro cyntaf yn y flwyddyn flaenorol ym maes Barddoniaeth, Ffuglen a Ffeithiol Creadigol.


Bwyd Angerddol: JP Super Juicy Crispy Buttermilk Fried Chicken – Stokepic\nBwyd Angerddol: JP Super Juicy Crispy Buttermilk Fried Chicken\nRhoddais gynnig ar sawl rysáit gwahanol yn fy ymgais i sefydlu’r rysáit cyw iâr wedi’i ffrio orau ac o’r diwedd deuthum ar draws y rysáit hwn gan un o fy hoff gogyddion cartref, Donna Hay, ond fe’i tweaked ychydig.\nY gyfrinach i gyw iâr blasus llaith a thyner yw ei socian mewn llaeth enwyn am awr neu hyd yn oed dros nos os oes gennych yr amser.\nYr allwedd i’r cotio creisionllyd iawn yw cynnwys powdr pobi yn y cymysgedd blawd. Mae hyn pan fydd yn taro’r olew poeth i’w ffrio yn achosi i’r cotio chwyddo a mynd yn grensiog iawn.\nMae’r hadau ffenigl yn ychwanegu awgrym blasus o anis a sbeis, sy’n golygu mai dyma fy hoff rysáit cyw iâr wedi’i ffrio.\nMae’r rhain yn anhygoel ar byns byrgyr brioche gyda’ch holl hoff lenwadau a thopins, wedi’u torri i fyny i’ch hoff salad, neu ffiledi cyw iâr wedi’u sleisio’n goujons i weini mewn partïon.\nMae hwn bellach yn un o fy nghiniawau stwffwl nos Sadwrn! Yn gyflym ac yn hawdd i’w baratoi ond yn hynod flasus a blasus!\nCynhwysion: (4 dogn)\n4 ffiled brest neu glun heb asgwrn, heb groen\n1 llwy de o paprika\n3 llwy fwrdd o bowdr pobi (does dim rhaid iddo fod yn fanwl gywir)\n2 lwy fwrdd o hadau ffenigl\n300 ml o laeth menyn\n500ml o olew llysiau\nHalen môr a phupur du wedi’i falu\nRhowch y ffiledi cyw iâr, hadau ffenigl, paprika, pupur cayenne a llaeth enwyn mewn powlen a’u cymysgu gyda’i gilydd, gorchuddiwch â cling film a’i roi yn yr oergell am 30 munud i awr.\nMewn hambwrdd, rhowch y blawd, halen, pupur a phowdr pobi a chymysgu. Powdr pobi yw’r cynhwysyn allweddol oherwydd pan fydd y cyw iâr mewn cytew yn taro’r olew poeth mae’n achosi iddo chwyddo, gan greu cyw iâr crensiog a blasus iawn!\nDefnyddiwch badell haearn bwrw neu wok i gynhesu’r olew ymlaen llaw. Rhaid iddo gyrraedd 180 gradd o dymheredd. Defnyddiwch thermomedr cegin (os oes gennych un i wirio’r tymheredd, bydd eich cigydd lleol mewn stoc).\nRhowch bob darn o gyw iâr ar yr hambwrdd â blawd arno, gan wneud yn siŵr bod pob un wedi’i orchuddio’n dda.\nGollyngwch i mewn i’r olew poeth a choginiwch am 8 munud, gan droi pob un ar ôl 4 munud i sicrhau eu bod yn lliw brown euraidd a’u bod wedi coginio drwyddynt.\nRhowch ar bapur cegin i amsugno gormod o olew.\nMae hwn wedi bod yn ffefryn mawr dros y misoedd diwethaf ymhlith fy nheulu agos ac estynedig ynghyd â ffrindiau yr wyf wedi coginio’r rysáit hwn iddynt.\nRwyf wedi cael nifer o geisiadau ganddynt i rannu’r rysáit hwn sy’n gyflym ac yn syml i’w wneud ac sy’n cael ei weini’n unigol orau ar fynsen brioche wedi’i dostio gyda thafelli tomato, letys gem babi, picls, cig moch crensiog a mayo – hollol flasus!


Cwestiynau Cyffredin - Ningbo Pntek Technology Co, Ltd.\nFalfiau a ffitiadau PPR\nPibell HDPE a ffitiadau\nFalfiau a ffitiadau cywasgu PP\nAngen cymorth?Cysylltwch â ni mewn pryd i ateb eich cwestiynau!\nA: Gall ein prisiau newid yn dibynnu ar gyflenwad a ffactorau eraill y farchnad.Byddwn yn anfon rhestr brisiau wedi'i diweddaru atoch ar ôl i'ch cwmni gysylltu â ni am ragor o wybodaeth.\nC: A oes gennych isafswm maint archeb?\nA: Ydyn, rydym yn ei gwneud yn ofynnol i bob archeb ryngwladol gael isafswm archeb barhaus.Os ydych yn bwriadu ailwerthu ond mewn symiau llawer llai, rydym yn argymell eich bod yn edrych ar ein gwefan.\nC: A allwch chi gyflenwi'r dogfennau perthnasol?\nA: Ydym, gallwn ddarparu'r rhan fwyaf o ddogfennaeth gan gynnwys Tystysgrifau Dadansoddi / Cydymffurfiaeth;Yswiriant;Tarddiad, a dogfennau allforio eraill lle bo angen.\nA: Ar gyfer samplau, yr amser arweiniol yw tua 7 diwrnod.Ar gyfer cynhyrchu màs, yr amser arweiniol yw 20-30 diwrnod ar ôl derbyn y taliad blaendal.Daw'r amseroedd arweiniol i rym pan (1) rydym wedi derbyn eich blaendal, a (2) pan fydd gennym eich cymeradwyaeth derfynol ar gyfer eich cynhyrchion.Os nad yw ein hamseroedd arweiniol yn gweithio gyda'ch dyddiad cau, ewch dros eich gofynion gyda'ch gwerthiant.Ym mhob achos byddwn yn ceisio darparu ar gyfer eich anghenion.Yn y rhan fwyaf o achosion rydym yn gallu gwneud hynny.\nC: Pa fathau o ddulliau talu ydych chi'n eu derbyn?\nA: Gallwch chi wneud y taliad i'n cyfrif banc, Western Union neu PayPal: blaendal o 30% ymlaen llaw, balans o 70% yn erbyn y copi o B / L.\nC: Beth yw gwarant y cynnyrch?\nA: Rydym yn gwarantu ein deunyddiau a'n crefftwaith.Ein hymrwymiad yw eich boddhad â'n cynnyrch.Mewn gwarant ai peidio, diwylliant ein cwmni yw mynd i'r afael â holl faterion cwsmeriaid a'u datrys i foddhad pawb.\nC: A ydych chi'n gwarantu danfon cynhyrchion yn ddiogel?\nA: Ydym, rydym bob amser yn defnyddio pecynnu allforio o ansawdd uchel.Rydym hefyd yn defnyddio pecynnu peryglon arbenigol ar gyfer nwyddau peryglus a chludwyr storio oer dilys ar gyfer eitemau sy'n sensitif i dymheredd.Efallai y codir tâl ychwanegol am becynnu arbenigol a gofynion pacio ansafonol.\nC: Beth am y ffioedd cludo?\nA: Mae'r gost cludo yn dibynnu ar y ffordd rydych chi'n dewis cael y nwyddau.Fel arfer cyflymaf yw'r ffordd gyflymaf ond hefyd y drutaf.Ar seafreight yw'r ateb gorau ar gyfer symiau mawr.Yn union cyfraddau cludo nwyddau y gallwn ond eu rhoi i chi os ydym yn gwybod y manylion swm, pwysau a ffordd.Cysylltwch â ni am ragor o wybodaeth.\nSystem Cyflenwi Dŵr\nCyfeiriad:Tref Hengjie, Ardal Haishu, Ningbo Zhejiang, Tsieina.


Amgueddfa Ceredigion yn cael £10k o waddol y Teulu Ashley - The Ceredigion Herald\nMAE CYFEILLION AMGUEDDFA CEREDIGION wedi cael £10,000 o Waddol y Teulu Ashley tuag at y prosiect ‘Dulliau Newydd – Gwisgo’n Grand’, a fydd yn galluogi llawer iawn mwy o bobl i weld casgliad gwisgoedd Amgueddfa Ceredigion.\nCaiff y grant ei ddefnyddio i greu arddangosfa barhaol ar lefel y stryd, ar risiau gwreiddiol Theatr y Coliseum, sy’n adeilad rhestredig Gradd II. Bydd hynny’n cynnwys posteri gwreiddiol ac eitemau o’r casgliad gwisgoedd i gynrychioli oes aur y sgrin fawr a byd y theatr pan oedd y Coliseum yn ei hanterth. Bydd y drysau gwreiddiol yn mynd yn ôl yn eu lle ac fe gaiff y mosäig ar y llawr ei adnewyddu, gan greu mynedfa fwy amlwg i’r amgueddfa a denu mwy o bobl i mewn.\nMae Gwaddol y Teulu Ashley (Gwaddol Laura Ashley, gynt) yn elusen wedi cofrestru yn y Deyrnas Gyfunol, a’i nod yw cryfhau cymunedau cefn gwlad, yn enwedig yng Nghymru, drwy ganolbwyntio ar elfennau cymdeithasol ac amgylcheddol.\nMeddai Carrie Canham, Curadur Amgueddfa Ceredigion: “Mae gan Amgueddfa Ceredigion gasgliad bendigedig, go helaeth o wisgoedd, a’r rheiny mewn cyflwr da, er eu bod yn dyddio o Oes Fictoria tan y 1980au. Yn anffodus, nid oes bron dim o’r rheiny erioed wedi cael eu harddangos, a dim ond llond llaw ohonynt sydd i’w gweld yn yr arddangosfeydd parhaol.”\nYn ogystal â chreu’r arddangosfa newydd ar yr hen risiau, bydd yr arian yn helpu i greu arddangosfa dros dro mewn lle amlwg yn yr haf, pan fydd yr holl ymwelwyr yn medru dod i’w gweld. Bydd y prosiect yn cychwyn gydag arddangosfa dros dro o wisgoedd, ‘Pryd a Gwedd’, a fydd i’w gweld yn Amgueddfa Ceredigion o ddydd Sadwrn 23 Gorffennaf tan ddydd Sul 16 Hydref 2016.\nYchwanegodd Carrie: “Mae Cyfeillion yr Amgueddfa wedi bod yn help aruthrol, a bydd y prosiect ‘Gwisgo’n Grand’ yn rhan hollbwysig o’r prosiect ehangach ‘Dulliau Newydd’ a fydd yn sicrhau dyfodol llewyrchus i’r amgueddfa drwy ddenu mwy o bobl, creu ffynonellau incwm a meithrin cysylltiadau â’r gymuned mewn modd creadigol.”\nMae ‘Gwisgo’n Grand’ yn rhan o’r prosiect ailddatblygu ehangach o’r enw ‘Dulliau Newydd’, sy’n werth £1.3m. Y nod yw diogelu dyfodol yr amgueddfa drwy greu cyfleoedd i gynhyrchu incwm a denu mwy o bobl drwy’r drysau. Mae’r prosiect wedi cael cyllid gan Gronfa Treftadaeth y Lotri, CADW, Cyfeillion Amgueddfa Ceredigion ac amrywiaeth o ymddiriedolaethau a chronfeydd gwaddol.


Arbenigwr Semalt: Edrych yn Ddiweddach i mewn i'r Pecyn Cymorth Hacwyr\nUnwaith y bydd hacwyr yn dysgu am ffordd i fechu sefydliad, byddant yn ei ddefnyddio yn tynnu ar eu cyferprofiad a llwyddiannau yn y gorffennol. Felly, gall ceisio gwneud synnwyr o unrhyw dorri data brofi o werth sylweddol wrth i un fynd i mewn i'r meddwlo'r ymosodwr ac yn ystyried y ffyrdd y gallant eu defnyddio i achosi niwed.\nFrank Abagnale, Rheolwr Llwyddiant Cwsmer Cymru Semalt Gwasanaethau Digidol, yn cyflwyno'r mathau mwyaf cyffredin o ymosodiadau sy'n cael eu defnyddio'n gyffredin gan hacwyr:\nMae Malware yn cyfeirio at amrywiaeth o raglenni niweidiol megis firysau a ransomwaresy'n rhoi rheolaeth bell i ymosodwyr. Unwaith y bydd yn mynd i mewn i'r cyfrifiadur, mae'n cyfaddawdu uniondeb y cyfrifiadur a chymryd drosoddpeiriant yn cael ei ddefnyddio - vitamin c rosehip 1000mg. Mae hefyd yn monitro'r holl wybodaeth sy'n llifo i mewn ac allan o'r system, yn ogystal â'r camau gweithredu ar y keystrokes. Yn y mwyafrifachosion, mae'n ei gwneud yn ofynnol i'r haciwr ddefnyddio ffyrdd y gallant gael yr malware wedi'i osod megis dolenni, ac e-bost sy'n edrych yn ddiniwedatodiadau.\nFel arfer, caiff pysgota ei ddefnyddio pan fydd yr ymosodwr yn cuddio eu hunain fel rhywun neusefydliad y maent yn ymddiried ynddo i wneud rhywbeth na fyddent yn ei wneud. Maent yn tueddu i ddefnyddio brys yn yr e-bost, fel gweithgarwch twyllodrus, ac e-bostatodiad. Wrth lawrlwytho'r atodiad, mae'n gosod y malware, sy'n ailgyfeirio'r defnyddiwr i wefan gyfreithlon sy'n edrych, sy'n parhaui ofyn am wybodaeth bersonol gan y defnyddiwr.\n3. Ymosodiad Chwistrellu SQL\nMae'r Iaith Ymholiad Strwythuredig yn iaith raglennu, sy'n helpu i gyfathrebugyda chronfeydd data. Mae'r rhan fwyaf o weinyddion yn cadw gwybodaeth breifat yn eu cronfeydd data. Os oes unrhyw fylchau yn y cod ffynhonnell, gall haciwr chwistrelluSQL eu hunain, sy'n caniatáu drws cefn iddynt lle gallant ofyn am gymwysterau gan ddefnyddwyr y safle. Daw'r broblem yn fwy problemusos yw'r safle'n storio gwybodaeth feirniadol am eu defnyddwyr fel gwybodaeth gredyd yn eu cronfeydd data..\n4. Scripting Traws-Safle (XSS)\nMae'n gweithio yn yr un modd â pigiadau SQL, gan ei fod yn chwistrellu cod maleisus i mewn igwefan. Pan fydd ymwelwyr yn cael mynediad i'r safle, mae'r cod yn gosod ei hun ar borwr y defnyddiwr, gan effeithio ar yr ymwelwyr yn uniongyrchol.Mae haciwyr yn rhoi sylwadau neu sgriptiau sy'n rhedeg yn awtomatig ar y safle i ddefnyddio XSS. Efallai na fydd defnyddwyr hyd yn oed yn sylweddoli bod hacwyr yn herwgipio eugwybodaeth nes ei bod hi'n rhy hwyr.\n5. Gwrthod Gwasanaeth (DoS)\nMae ymosodiad DoS yn golygu gorlwytho'r wefan gyda gormod o draffig i bwynt iddoyn gorlwytho'r gweinydd ac yn methu â gwasanaethu ei gynnwys i'r bobl sy'n ceisio ei gael. Y math o draffig a ddefnyddir gan hacwyr maleisus ywyn golygu llifogydd i'r wefan ei gau oddi wrth ddefnyddwyr. Mewn achos lle mae nifer o gyfrifiaduron yn cael eu defnyddio i daclo, mae'n dod yn Ddadiad Dosbarthedigo Ymosodiad Gwasanaeth (DDoS), gan roi'r cyfeiriadau IP gwahanol i'r ymosodwr i weithio ar yr un pryd gan eu gwneud yn anos eu olrhain.\n6. Hijacking Sesiwn ac Ymosodiadau Dyn-yn-y-Canol\nY trafodion yn ôl ac ymlaen rhwng y cyfrifiadur a'r gweinydd gwe o bell yr uncael ID sesiwn unigryw. Unwaith y bydd haciwr yn dal gafael ar yr ID sesiwn, gallant wneud ceisiadau yn cyflwyno'r cyfrifiadur. Mae'n caniatáu iddynt ennillmynediad anghyfreithlon fel defnyddiwr annisgwyl i gael rheolaeth dros eu gwybodaeth. Mae rhai o'r ffyrdd a ddefnyddir i herwgipio sesiynau adnabod sesiynau trwysgriptio ar draws y safle.\n7. Ail-ddefnyddio Credential\nOherwydd y nifer cynyddol o wefannau sydd angen cyfrineiriau, gall defnyddwyr ddewis ailddefnyddioeu cyfrineiriau ar gyfer safleoedd a roddir. Mae arbenigwyr diogelwch yn cynghori pobl i ddefnyddio cyfrineiriau unigryw. Gall hackers ennill enwau a chyfrineiriau defnyddwyra defnyddiwch ymosodiadau grymus i gael mynediad. Mae rheolwyr cyfrinair ar gael i helpu gyda'r gwahanol gymwysterau a ddefnyddir ar wefannau gwahanol.\nDim ond ychydig o'r technegau a ddefnyddir gan ymosodwyr gwefan yw'r rhain. Maent yn gysondatblygu dulliau newydd ac arloesol. Fodd bynnag, mae bod yn ymwybodol yn un ffordd o liniaru'r risg o ymosodiadau a gwella diogelwch.


Colledion ariannol yn sgil cylchdro lloia aneffeithlon\nMae peidio mynd i’r afael â bwlch lloia hir yn golygu bod ffermwyr cig eidion Cymru yn colli allan ar dros £4,500 y flwyddyn i bob buches o 40 buwch.\nMae data diweddaraf BCMS (Gwasanaeth Symud Gwartheg Prydain) yn dangos mai’r bwlch lloia cyfartalog yng Nghymru yn 2016 oedd 428 diwrnod, gyda’r bwlch delfrydol yn 365 diwrnod. Yr oedran mwyaf proffidiol a’r oedran a argymhellir ar gyfer y lloia cyntaf yw 24 mis, ond roedd heffrod yng Nghymru yn lloia 9 mis yn ddiweddarach yn 33 mis oed ar gyfartaledd. Mae hyn yn arwain at fuchod mewn buches gyfartalog o 40 yn cynhyrchu 32 yn llai o loi yn ystod eu hoes.\nAeth y milfeddyg Pete Suddens o Filfeddygon Maes Glas i’r afael â’r mater hwn yn ystod cyfarfod Cam-YMLAEN diweddar Hybu Cig Cymru (HCC) a gynhaliwyd ar Gampws Pencoed, Coleg Pen-y-bont. Anogodd y gynulleidfa o gynhyrchwyr cig coch i ddefnyddio system lloia cywasgedig, gan fod buches o wartheg sy’n cyrraedd yr un cyfnod o feichiogrwydd a llaethiad yn galluogi ffermwyr i fagu lloi yn gyson ar yr un pryd, ac yn arwain at fwydo a gofal mwy effeithlon, yn ogystal â lloi sy’n ffynnu. Pe bai’r cynllun yma’n cael ei roi ar waith ar y fferm, awgrymodd bod buchesi’n fwy tebygol o gael lloi iach gyda’r potensial i dyfu’n dda, buchod ffrwythlon ar gyfer bridio cyflym a dulliau rheoli a bwydo mwy effeithlon.\nPrif nodweddion y system lloia cywasgedig yw buchod ffrwythlon, a gellir gwella hynny gyda rheolaeth maetholion; dewis teirw ffrwythlon gyda EBVau cryf; polisi bridio ac olynu da; ac osgoi a rheoli afiechydon sy’n cael effaith ar ffrwythlondeb yn cynnwys BVD a Johne’s.\nDywedodd Pete Suddens hefyd y dylai cynhyrchwyr anelu at gael 95% o fuchod sy’n cael eu troi at y tarw i fagu lloi.\nMeddai James Ruggeri, Swyddog Gweithredol Datblygu’r Diwydiant yn HCC: “Mae rheolaeth effeithiol yn cael cryn effaith ar broffidioldeb a goblygiadau sylweddol ar ba mor gynhyrchiol mae buches sugno yn ystod ei hoes. Mae ffigurau costau cynhyrchu yn dangos bod yr elw mewn cynhyrchu gwartheg sugno yn dynn, ond mae ffermwyr sy’n rhoi pwyslais ar reoli’r fuches yn effeithiol yn fwy proffidiol.\n“Er gwaethaf lleihad o bedwar diwrnod yn y bwlch lloia cyfartalog yn 2016, mae hwn yn dal i fod yn debyg iawn i’r sefyllfa bum mlynedd yn ôl. Gwelwyd cynnydd addawol yn y nifer o loi mewn oes buwch, o 5.4 i 5.6, ond mae lle i wella. Mae oedran lloia am y tro cyntaf yn dal i fod yn uchel, sy’n cael effaith ar oedran lloia am yr eildro sy’n 49 mis gyda bwlch o 462 diwrnod. Mae hyn yn awgrymu bod problemau gyda rheolaeth heffrod, sef prif neges Pete Suddens yn ystod ein cyfarfod Cam-YMLAEN 2017 ym Mhencoed.\n“Mae cyfuniad o loia’n gynt, rhoi ystyriaeth i reolaeth y fuches, yn enwedig ar ôl lloia, a sicrhau’r pwysau a chyflwr gorau pwysig yn arwain at gynnydd ariannol a gwell effeithlonrwydd ar y fferm.”\nRoedd y cyfarfod Cam-YMLAEN yn gyfle i rannu gwybodaeth ymarferol a chyngor ar bynciau allweddol sy’n effeithio ar broffidioldeb a chynaliadwyedd y fferm, yn cynnwys iechyd anifeiliaid a rheoli glaswelltir. Cafwyd cyflwyniadau gan Pete Suddens BVM&S MRCVS, yr ymgynghorydd glaswelltir Chris Duller a’r milfeddyg Dr Joe Angell.\nYn dilyn y digwyddiad, meddai’r cynhyrchydd Poppy Evans o Fferm Llanbad Fach, Brynna, Pontyclun: “Cefais lawer o wybodaeth ddefnyddiol heno, gydag atebion newydd i broblemau newydd o fewn y sector. Mae ffermwyr yn unigolion gwybodus iawn sy’n dysgu llawer iawn dros y blynyddoedd. Ond, drwy ddod i ddigwyddiadau fel hyn, gallwn wneud yn siŵr nad ydyn ni’n sefyll yn ein hunfan, ac yn lle hynny, yn clywed y datblygiadau diweddaraf a dysgu pethau newydd.”\nYn ogystal â chyflwyno i ffermwyr, trefnodd HCC sesiwn i fyfyrwyr amaeth Coleg Pen-y-bont yn y prynhawn. Paratowyd bwyd ar gyfer sesiwn yr hwyr, a oedd yn cynnwys rholiau Cig Oen Cymru PGI tymor newydd, gan fyfyrwyr arlwyo’r coleg.


Sgwrsio Ouargla. Sgwrsio am ddim gyda dieithryn ar hap yn syth o Ouargla.\nCroeso i Chatroulette OuarglaCyswllt i berson aleatory unrhyw le yn y byd. Gyda Chatroulette Ouargla gallwch ddewis rhwng yr opsiynau canlynol:- Sgwrs am ddim gyda phob math o bobl o Ouargla. I nodi hyn, ewch i 'Settings'.- Sgwrs gyda gwe-gamera yn y modd 'n fideo'.- Sgwrs gyda meicroffon yn y modd 'micro'.- Sgwrs safle ddienw heb micro ac nid oes unrhyw 'n fideo yn y modd' testun '.- Spy sgyrsiau eraill yn ddienw os ydych yn caniatáu.- Os nad ydych yn dymuno i ni spied newid yn 'Settings'.I ddechrau pwyswch 'F2' neu cliciwch 'dechrau'.\nRhestr o ddinasoedd yn Ouargla:


Cymdeithas Gofal Sir Benfro - SNAP CymruSNAP Cymru\nMae Cymdeithas Gofal Sir Benfro (PCS) yn elusen gofrestredig a sefydlwyd yn 1979. Y nod cyffredinol oedd helpu troseddwyr i ailsefydlu a roedd PCS wedi llwyddo i reoli prosiect cyflogaeth a chynllun cymorth i ddioddefwyr. Mae’r nodau wedi datblygu ers hynny ac mae PCS bellach yn ceisio cynorthwyo pob person digartref drwy roi cyngor, cymorth ac eiriolaeth iddo i’w alluogi i sicrhau llety diogel a fforddiadwy. Lliniaru’r straen a all arwain at broblemau cymdeithasol cysylltiedig eraill.\nMae’r sefydliad yn ceisio bod yn flaengar, ac yn barod i addasu i anghenion defnyddwyr y gwasanaeth. Mae sawl rheswm dros ddigartrefedd ac nid oes neb yn ddiogel rhagddo. Mae digartrefedd yn digwydd ar ôl i berthynas rhywun chwalu, pan fydd rhywun yn ffoi rhag cael ei gam-drin, pan fydd rhywun yn dioddef trais, gorboblogi, yn colli swydd ac yn methu â thalu rhent, pan fydd amgylchiadau’n newid ac yn peri i rywun gael ei ail-leoli, pan fydd rhywun yn gadael gofal, yn gadael y carchar ac oherwydd chwalfa iechyd meddwl ac ati. Mae digartrefedd yn broblem amlochrog ac yn aml, mae ganddi gysylltiadau â phroblemau iechyd a chymdeithasol eraill. Heb lety diogel a fforddiadwy, mae bron yn amhosibl ymdrin â’r problemau hyn. Mae PCS hefyd yn darparu cynllun tystysgrifau bond, cynllun gwarant teithio, cynlluniau cefnogi pobl, ymyriadau mewn argyfwng, cyngor ar ddyledion a chynllun grant dodrefn.\nGwasanaeth cyngor, cymorth ac eiriolaeth\nMae PCS yn cynnig cyngor ac eiriolaeth i unrhyw un sy’n 16 oed a throsodd. Mae’r gwasanaeth yn helpu gyda budd-daliadau lles, tai a materion eraill sy’n gysylltiedig â bod yn ddigartref. Mae’r gwasanaeth ar gael drwy apwyntiad yn y brif swyddfa yn Hwlffordd (bob dydd) ac yn yr ardaloedd canlynol hefyd:-\nRhif Rhadffôn 0800 783 5001 Ffôn – 01437 765335\nFel canolfan sydd wedi’i chymeradwyo gan Agored Cymru, mae SNAP Cymru yn gweithio’n agos gyda PCS drwy drefniant partneriaeth sy’n eu galluogi i ddarparu hyfforddiant a gaiff ei gydnabod a’i achredu’n genedlaethol. I wella sgiliau ei buddiolwyr ac i’w gwneud yn fwy cadarn, mae PCS yn darparu rhaglenni hyfforddiant ar amrywiaeth o bynciau yn amrywio o sgiliau cyflwyno i reoli arian a sicrwydd ansawdd a darperir argymhellion ar gyfer credydau gan SNAP Cymru. I gael rhagor o wybodaeth am Drefniant Partneriaeth, cysylltwch â’r Rheolwr Hyfforddiant ar 01554 778288 neu e-bostiwch amanda.daniels@snapcymru.org


Cynhyrchwyr Modiwl LCD Graffeg Serial 122X32 Tsieina, Cyflenwyr - Blaze Display Technology Co, Ltd\nCartref > Cynhyrchion > Modiwl arddangos LCD graffig > 122M32 Modiwl LCD Graffeg Serial\nMaint amlinellol (mm): 65.60 × 29.20 × 5.40 Ardal Gwylio: 54.80 × 19.10 Ardal Weithredol: 48.76 × 15. 32 Rheolwr IC: SBN1661G. Rhyngwyneb: SPI a Sylwadau Cyfochrog: 1 × 20PIN Lightlight: LEDMwy\nMaint Amlinellol (mm): 66.30 × 27.50 × 8.50 Edrych Ardal: 54.80 × 18.30 Ardal Active: 48.76 × 14.36 Rheolwr IC: AIP31020 neu Eqv. Rhyngwyneb: SPI a Sylwadau Cyfochrog: 1 × 8PIN Backlight: LEDMwy\nMaint Amlinellol (mm): 84.00 × 44.00 × 12.80 Edrych Ardal: 60.00 × 18.00 Ardal Active: 48.76 × 14.68 Rheolwr IC: AIP31020 neu Eqv. Rhyngwyneb: SPI a Sylwadau Cyfochrog: 1 × 24PIN Backlight: LEDMwy\nMaint amlinellol (mm): 65.40 × 30.00 × 6.00 Gweld yr Ardal: 60.60 × 20.00 Ardal Weithredol: 57.32 × 16. 30 Rheolwr IC: SBN1661G. Rhyngwyneb: SPI a Sylwadau Cyfochrog: 1 × 18PIN Lightlight: LEDMwy\nMaint amlinellol (mm): 84.00 × 44.00 × 14.20 Ardal Gwylio: 60.00 × 18.00 Ardal Weithredol: 53.64 × 15. 64 Rheolwr IC: SBN1661G. Rhyngwyneb: SPI a Sylwadau Cyfochrog: 1 × 20PIN Lightlight: LEDMwy\nRhan nifer: BGB12232-C01 Tech: size(mm) amlinellol COB: 93.50 × 45.00 × 17.30 gwylio ardal: 60.00 × 18.00 ardal weithredol: IC rheolydd × 14.68 48.76: ST7920 neu Eqv. Rhyngwyneb: BL gyfochrog: LED sylwadau: 20PIN FPC, 9PIN CYFRESOL, 4PIN USBMwy\nRhif y gydran: BGB12232-C02 Tech: size(mm) amlinellol COB: 65.6 × 29.20 × 5.40 ardal gwylio: 54.80 × 19.10 ardal weithredol: 48.76 IC rheolydd × 15.32: SBN1661 neu Eqv. Rhyngwyneb: BL gyfochrog: LED sylwadau: 20PIN FPCMwy\nRhan nifer: Tech BGB12232-01: size(mm) amlinellol COB: 66.3 × × 27.50 × 8.50 ardal gwylio: 54.80 × 18.30 ardal weithredol: IC rheolydd × 14.36 48.76: AIP31020 neu Eqv rhyngwyneb: SPI BL: LED sylwadau: 8PINMwy\nRhan Rhif: BGB12232 02 Tech: size(mm) amlinellol COB: 68.6 × 27.50 × 7.20 ardal gwylio: 60.00 × 18.00 ardal weithredol: IC rheolydd × 14.68 48.76: SBN1661 neu Eqv. Rhyngwyneb: BL gyfochrog: LED sylwadau: 18PIN FPCMwy\nRhan nifer: BGB12232-03 Tech: size(mm) amlinellol COB: 74 × 40.00 × 8.60 ardal gwylio: 60.00 × 18.00 ardal weithredol: IC rheolydd × 14.68 48.76: AIP31020 neu Eqv. Rhyngwyneb: BL SPI: LED sylwadau: 9PINMwy\nRhan nifer: BGB12232-04 Tech: size(mm) amlinellol COB: 76.30 × 29.00 × 5.80 ardal gwylio: 61.00 × 19.00 ardal weithredol: IC rheolydd × 14.68 48.76: SBN1661 neu Eqv. Rhyngwyneb: BL gyfochrog: LED sylwadau: 2 × 9PINMwy\nRhan nifer: BGB12232-05 Tech: size(mm) amlinellol COB: 76.40 × 29.10 × 7.00 ardal gwylio: 61.00 × 18.00 ardal weithredol: IC rheolydd × 14.68 48.76: SBN1661 neu Eqv. Rhyngwyneb: BL gyfochrog: LED sylwadau: 2 × 9PINMwy\nMae Blaze Display Technology Co, Ltd yn un o'r modiwl LCD graffeg serial gorau Tsieina 122x32, gweithgynhyrchwyr a chyflenwyr modiwlau LCD graffig lcm12232. Rydym bob amser yn eich gwasanaeth chi.


Pobl ddieithr ar dramp\nY cofnod a welwyd amlaf yn nyddiadur y Cwnstabl Jones oedd "nothing to report" . Mae hyn yn arwydd o ba mor dawel oedd bywyd yn agos at y ffin y rhan fwyaf o’r amser. Roedd y Cwnstabl Jones yn gorfod delio â phethau fel cweryla rhwng cymdogion neu anifeiliaid strae ar y ffordd.\nRoedd i fod i gadw golwg ar ddieithriaid yn yr ardal rhag ofn ei bod yno ar berwyl drwg. Yn ei ddyddiadur mae llawer o gofnodion yn sôn am ddieithriaid a gwrddodd ar y ffordd. Isod fe welwch y cofnod am Ragfyr 1843 pan gyfarfu â dau ddyn ar y ffordd wrth Crew Green.\nDoedd sillafu’r Cwnstabl Jones ddim yn wych iawn, ac mae’n bur debyg na chafodd yntau rhyw lawer o addysg.\nGwelwn, felly, mae pobl yn chwilio am waith neu am ffordd o ennill eu bywoliaeth oedd y rhan fwyaf o bobl ‘ar dramp’.\nRoedd Mr Jones yn amau y gallai dieithriaid tlawd fod yn barod i wneud unrhyw beth fel dwyn oddi ar bobl leol, felly roedd yn cadw llygad arnynt. (Edrychwch ar yr achos o ddwyn yn Y Trallwng er mwyn cael tystiolaeth fod dieithriaid yn gwneud yr union beth hynny).\nYm Mehefin 1844 anfonwyd ef i ddelio â dieithriaid yn Criggion...\nMae’n debyg mai teithio trwy’r ardal oedd y dieithriaid gan brynu a gwerthu eitemau bychain a gwneud jobsys bach. Mae’n siwr eu bod yn gwersylla ar diroedd y ddau ffermwr lleol yma.


Y Cabinet yn cymeradwyo'r Cynllun Strategol Cymraeg mewn Addysg - Powys\nY Cabinet yn cymeradwyo'r Cynllun Strategol Cymraeg mewn Addysg\nCyhoeddodd y cyngor sir y bydd cynllun allai lywio darpariaeth cyfrwng Cymraeg yn ysgolion Powys yn cael ei gyflwyno i'w ystyried gan Lywodraeth Cymru.\nMae Cyngor Sir Powys wedi bod yn datblygu ei Gynllun Strategol y Gymraeg mewn Addysg (CSGA) ar gyfer 2022-2032, dogfen rwymol i sicrhau darpariaeth wedi'i chynllunio'n dda i gynyddu'r cyfleoedd i nifer cynyddol o blant a phobl ifanc ym Mhowys ddatblygu'n gwbl ddwyieithog.\nMae'n ofynnol i bob awdurdod lleol yng Nghymru baratoi Cynllun Strategol 10-mlynedd o dan Reoliadau Cynlluniau Strategol y Gymraeg mewn Addysg (Cymru) 2019.\nY llynedd, ymgynghorodd y cyngor ar ei fersiwn drafft o'r CSGA ac mae bellach wedi gwneud newidiadau i'r ddogfen ar ôl ystyried yr ymatebion a gafwyd yn ystod y cyfnod ymgynghori.\nHeddiw (dydd Mawrth 25 Ionawr) fe wnaeth y Cabinet gymeradwyo'r Cynllun diweddaraf a fydd nawr yn cael ei gyflwyno i Lywodraeth Cymru iddynt ei ystyried a'i gymeradwyo.\nDywedodd y Cynghorydd Phyl Davies, Yr Aelod Cabinet dros Addysg ac Eiddo: "Mae ein Strategaeth Addysg Cyfrwng Cymraeg a'n Strategaeth ar gyfer Trawsnewid Addysg ym Mhowys yn darparu'r seiliau ar gyfer Cynllun Strategol y Gymraeg mewn Addysg 10-mlynedd newydd y cyngor.\n"Roedd yn bwysig i ni ymgynghori ar fersiwn drafft ein Cynllun Strategol y Gymraeg mewn Addysg gan ein bod am gynyddu'r cyfleoedd i blant a phobl ifanc ym Mhowys ddod yn gwbl ddwyieithog.\n"Hoffwn ddiolch i bawb a rannodd farn ar fersiwn drafft ein Cynllun Strategol y Gymraeg mewn Addysg. Rydym wedi ystyried y safbwyntiau hyn yn ofalus ac, o ganlyniad, wedi ei gryfhau.\n"Mae'r Cabinet wedi cymeradwyo'r Cynllun diweddaraf a fydd nawr yn cael ei gyflwyno i Lywodraeth Cymru iddynt ei ystyried a'i gymeradwyo."\n"Rydym am wella mynediad i ddarpariaeth cyfrwng Cymraeg ar draws holl gyfnodau allweddol addysg a chynyddu'r cyfleoedd i blant a phobl ifanc ym Mhowys ddod yn gwbl ddwyieithog. Credaf fod ein CSGA yn ein gosod ar y ffordd hon."