‘Dim toriadau newydd a chynnydd yn nhreth Cyngor Caerffili ymhlith lleiaf yng Nghymru’ – Newyddion Cymru Ar-Lein : Wales News Online\nFe wnaeth y Cabinet gyfarfod heddiw (dydd Mercher 17 Chwefror) i gytuno ar gynigion cyllideb drafft ar gyfer 2021/22, sy’n cynnwys cynnydd o 3.9% yn Nhreth y Cyngor. Byddai hyn yn cyfateb i gynnydd o 89c yr wythnos ar gyfer eiddo Band D.\nBydd y cynigion cyllideb nawr yn cael eu hystyried i’w cymeradwyo’n derfynol mewn cyfarfod y Cyngor Llawn yr wythnos nesaf.\nYn ogystal â’r cynnydd isel yn Nhreth y Cyngor, mae’r Cabinet hefyd wedi cytuno na fydd y gyllideb ddrafft uchelgeisiol yn cynnwys unrhyw doriadau newydd i wasanaethau ar gyfer 2021/22.\nCroesawodd Arweinydd y Cyngor, y Cynghorydd Philippa Marsden, y penderfyniad, “Rwy’n falch o’r ffordd y mae’r awdurdod hwn yn parhau i reoli ei gyllideb yn sgil ein rheolaeth ariannol gadarn gyfredol ac ein dull darbodus.\n“Rydyn ni’n gweithio’n galed i sicrhau bod y Cyngor yn parhau i fod yn ariannol gadarn yn ystod y cyfnod ansicr hwn, a hoffwn i ddiolch i bawb dan sylw am wneud hyn yn bosibl.\n“Rwy’n gwbl gefnogol i gynigion y gyllideb ddrafft, ac rwy’n siŵr y bydd trigolion ledled y Fwrdeistref Sirol yn croesawu’r newyddion na fydd toriadau newydd. Mae’n golygu y gallwn ni barhau i ddiogelu ein gwasanaethau allweddol ar gyfer y dyfodol.”\n“Mae’n debygol y bydd y cynnydd yn Nhreth y Cyngor ymhlith y lleiaf yng Nghymru ac, er nad yw’r un ohonom ni eisiau gweld cynnydd, mae’n bwysig deall bod hyn yn chwarae rhan bwysig wrth fantoli’r gyllideb,” meddai’r Cynghorydd Marsden.\nEr gwaethaf y darlun cyffredinol cadarnhaol, mae’r Cyngor yn awyddus i bwysleisio nad yw’r setliad gan Lywodraeth Cymru yn ymdrin â goblygiadau’r pandemig coronafeirws cyfredol – o ran y costau ychwanegol na’r incwm a gollir. Bydd hyn yn parhau i gael ei ariannu trwy grantiau a bydd y sefyllfa’n cael ei hadolygu’n ofalus.\nTags: Cyng Philippa Marsden Cyngor Bwrdeistref Caerffili Cynnydd yn treth Cyngor Caerffili 'ymhlith lleiaf yng Nghymru'\nLife sentence for man who murdered Lauren Griffiths in Cardiff


Cynhyrchwyr a Chyflenwyr Anifeiliaid Gardd Solar Goleuadau - Ffatri Gyfanwerthu - Homeshining\nS argyhoeddiad :\nSwitch: rheolaeth bell / Rheoli botwm gwaelod\nManylion Anifeiliaid Gardd Solar Goleuadau :\n1.Ni angen trydan, ac yn amsugno golau haul i'w godi. Mae'r anifeiliaid gardd golau haul hyn yn cael eu pweru gan batri AA sy'n cael ei gyhuddo'n haul, sy'n ddefnyddiwr y gellir ei ailosod. Gall batri ail-daladwy weithio'n barhaus am 8-10 awr ar ôl ei gyhuddo'n llawn.\n2. Yn ogystal, mae angen i chi newid y golau cyn codi tâl o dan yr haul. Bydd yr anifeiliaid gardd golau haul yn awtomatig yn y tywyllwch, ac yn awtomatig yn ystod y dydd, yn hynod gyfleus i'w defnyddio ac yn achub llafur.\n3.Ny boeni am ddatguddio'r golau i'r glaw na'r eira. Gall yr anifeiliaid gardd golau haul weithio fel arfer o dan bob math o dywydd gyda dwr gwrth-ddŵr a gwrthod y tywydd.\nDeunyddiau ystod 1.Wide: gallwn ddarparu cynhyrchion mewn deunydd o polyresin, copr a haearn. Gallwn eich helpu i ddylunio'r cynnyrch yn well gyda deunydd cywir o fewn eich cyllideb.\n4. Cynigion arbennig: Er mwyn cynnal ein hymrwymiad cystadleuol, rydym yn gyson yn cynnal cynigion arbennig ar ein rhoddion hyrwyddo, yn defnyddio nwyddau, a gwasanaethau dylunio. Cysylltwch â'n tîm gwerthu i weld sut y gallwn eich helpu i arbed llawer o arian.\nHot Tags: anifeiliaid gardd golau haul, gweithgynhyrchwyr, cyflenwyr, ffatri, cyfanwerthu, wedi'u haddasu\nPâr o: Snow Globe Angel\nNesaf: Lantern Snow Globe\nFfigurin Cŵn gyda Lamp Solar\nGolau Nos Nyrsio\nSiaradwr Bluetooth gyda Goleuadau\nStatiwau Cŵn Croeso


Covid & Pias – gadnichwarae\nCovid & Pias\nCovid-19 & Gad Ni Chwarae\nFel llawer o fusnesau a sefydliadau eraill daeth ein gweithrediadau arferol i stop yn ddychrynllyd ar Fawrth 23ain gyda’r cyhoeddiad y bydd y DU yn cau i lawr.\nBeth yw menter gymdeithasol i’w wneud, pan mae’n dibynnu nid yn unig ar dderbyn rhoddion mewn canolfannau chwaraeon a digwyddiadau cyhoeddus, ond hefyd ar werthu allan o siop nad yw’n hanfodol, yn ogystal â darparu gweithgareddau chwaraeon gyda phobl fregus yn y gymuned ??\nBron popeth a fyddai fel arfer yn digwydd yn ddyddiol bellach wedi'i wahardd! Felly, a oedd hi'n amser eistedd i lawr a gwneud dim? Wrth gwrs ddim!\nAr ôl symud i mewn i adeilad swyddfa newydd ym Mhentre yn ddiweddar roedd angen trefniadaeth ddifrifol ar lawer o'n stoc, roedd datrys yr holl roddion hanesyddol a diweddar yn dasg enfawr ynddo'i hun.\nRoedd paratoi ‘parth cwarantîn’ ar gyfer eitemau a roddwyd hefyd ar frig y rhestr. Mae'r ardal ddynodedig hon yn caniatáu gadael eitemau ar eu pennau eu hunain, mewn gofod ar wahân am o leiaf 72 awr cyn eu symud i gam nesaf y prosesu.\nCael trefn ar ein hystafell stoc yn dasg hwyr, a ohiriwyd lawer gormod o weithiau! Mae'n golygu pan fydd busnes yn ôl ar y trywydd iawn, bydd ailgyflenwi llawr y siop yn weithrediad llawer esmwythach, a bydd y stoc yn cael ei reoli'n ofalus fel y bydd hi'n ddiogel iddynt gael eu gwerthu erbyn i'r eitemau gael eu gwerthu. Mae digon o stoc yn barod ac yn aros i ddod o hyd i fywyd newydd.\nYn yr un modd ag yr oedd angen didoli ein cefn tŷ, felly hefyd ein blaen tŷ, roedd gwefan wedi'i chynllunio ers amser maith, ond roedd bob amser wedi'i rhoi ar y llosgwr cefn. Dyluniodd ac adeiladodd Ethan Jones, o People & Work ein gwefan newydd wych (y byddwch yn ymweld â hi nawr os ydych chi'n darllen y blog hwn!). Yma, gallwch ddarganfod popeth y byddech chi erioed eisiau ei wybod am Chwarae It It Again Sport; lle gallwch chi roi eich eitemau, sut y gallwch chi eu prynu, a beth sy'n digwydd gyda'r arian sy'n cael ei godi. Mae cynlluniau ar gyfer y dyfodol yn cynnwys siop we fel y gallwch brynu'n uniongyrchol gennym ni.\nMae cefnogi ein cymuned wrth wraidd Chwarae Chwarae It Again, felly roedd dod o hyd i ffyrdd o wneud hyn yn bwysig iawn i ni o hyd. Bu cynlluniau i ddarparu gweithgareddau chwaraeon yng Ngrŵp Cymunedol Ynys y Werin St Anne’s yn Ynyshir, y bu’n rhaid eu gohirio oherwydd eu cloi, ond roedd gwaith anhygoel y grŵp yn golygu bod gweithgareddau eraill yn cael eu cyflawni yn lle gweithgareddau chwaraeon.\nRoedd yn rhaid dosbarthu Pecynnau Crefft y Pasg, Wyau Pasg, Pecynnau Crefft VE a Phecynnau Llawenydd i gyd yn yr ardal leol, a pha bleser fu codi ysbryd pobl trwy ddarparu'r rhain.\nBu cymaint o grwpiau lleol gwych yn gweithio mor galed i helpu yn y Rhondda, a chan fod ein dull arferol o gefnogaeth wedi'i wneud yn amhosibl, yn lle hynny rydym wedi addo arian i The Play Yard a Rhondda Foodbank sydd wedi bod yn sicrhau bod pobl sydd angen bwyd yn nid yw'r amser tyngedfennol hwn yn mynd hebddo, edrychwch ar eu tudalennau i weld y gwaith maen nhw wedi bod yn ei wneud. Mae Chwarae It Again Sport mor falch o fod wedi cefnogi'r sefydliadau gwych hyn, os ydych chi'n gwybod am unrhyw brosiectau cymunedol eraill sydd angen cymorth, ffoniwch neu e-bostiwch ni.\nAc os oes gennych chi unrhyw syniadau am brosiectau yn y dyfodol y gellir eu cyflawni, peidiwch ag oedi cyn eu rhannu gyda ni, a gobeithio y bydd Play It Again Sport yn ôl fel rydych chi'n ei wybod yn gynt yn hytrach nag yn hwyrach!\n← Blog Title → Effaith covid19


Bwytewch y Llysiau i'w Llethu 2022 i redeg mewn ysgolion cynradd yng Nghymru - Synnwyr Bwyd Cymraeg\nBwytewch y Llysiau i’w Llethu 2022 i redeg mewn ysgolion cynradd yng Nghymru\nHome / Bwytewch y Llysiau i’w Llethu 2022 i redeg mewn ysgolion cynradd yng Nghymru\nBydd arian gan Lywodraeth Cymru’n sicrhau bod holl blant ysgolion cynradd Cymru’n gallu elwa o’r ymgyrch.\nMae’r ymgyrch gwobrwyedig ‘Bwytewch y Llysiau i’w Llethu’ i gael plant i fwyta mwy o lysiau, yn dychwelyd am y bedwaredd flwyddyn yn Chwefror 2022. Mae Llywodraeth Cymru’n cefnogi’r ymgyrch drwy ariannu rhaglen ddwyieithog i holl ysgolion cynradd ac arbennig Cymru, fydd yn cyrraedd hyd at 275,000 o blant, allan o gyfanswm o 1m ar draws y DU.\nAr hyn o bryd nid yw lefelau bwyta llysiau yn y DU yn cyrraedd argymhellion y llywodraeth. Yn ôl yr Arolwg Diet a Maeth Cenedlaethol, mae bron i draean (29%) o blant cynradd yn bwyta llai nag un gyfran o lysiau’r dydd. Yn ôl data arolwg diweddar gan Veg Power, mae 49% o blant Cymru eisiau bwyta mwy o lysiau gyda 43% yn honni bod eu rhieni’n cael trafferth eu cael i fwyta mwy o lysiau.\nYmgyrch gan gwmni CIC Veg Power, ITV, Channel 4 a Sky Media yw Bwytewch y Llysiau i’w Llethu. Mae ei ddull o ysbrydoli plant i fwyta mwy o lysiau’n cyfuno pŵer hysbysebu gyda rhaglen ysgolion. Daw ag ymdrech ar-y-cyd anferth o hysbysebu ar y teledu, selebs, uwchfarchnadoedd, cogyddion, ysgolion, cymunedau a theuluoedd.\nBydd Bwytewch y Llysiau i’w Llethu 2022 yn dychwelyd fel rhaglen dros bump wythnos o’r 28 Chwefror tan 1 Ebrill, unwaith eto wedi’i chefnogi gan ymgyrch hysbysebu £3m a noddir gan ITV, Channel 4, Sky Media a gyda chymorth gan Aldi, ASDA, Coop, Dole, Lidl, Sainsburys, Tesco a Waitrose. Bydd y rhaglen ysgolion yn lansio’n fuan ar ôl dechrau darlledu’r hysbysebion, yn ystod slotiau gwylio teuluol amser brig, gan redeg am bump wythnos, gyda gwahanol hoff lysieuyn bob wythnos. Y llynedd ar draws y DU, cyrhaeddodd yr ymgyrch 468,000 o blant o 1,800 o ysgolion cynradd ac ers ei lansio yn Chwefror 2019 mae 517m yn fwy o gyfrannau llysiau plant wedi cael eu gwerthu.\n“Rydym wrth ein boddhau fod Llywodraeth Cymru’n ariannu Bwytewch y Llysiau i’w Llethu 2022 fel bod holl blant cynradd Cymru’n gallu elwa o’n rhaglen ar gyfer ysgolion. Ar ôl ein gwerthusiad o ymgyrch 2021, dywedodd ychydig dros dri chwarter (77%) o blant ei fod yn brofiad hwyl ond, yn anad dim, dywedodd bron i 60% eu bod yn bwyta mwy o lysiau o ganlyniad. Rydym ar darged eleni i gyrraedd bron i 1m o blant ar draws y DU ac yn teimlo’n gyffrous iawn am effaith barhaus yr ymgyrch ar ddiet ein plant, ar hyn o bryd ac yn y tymor hir”, meddai Dan Parker, Prif Weithredwr Veg Power.\nMeddai Lynne Neagle, y Dirprwy Weinidog Iechyd Meddwl a Llesiant: “Mae lleoliadau addysg yn rhan allweddol o’n strategaeth Pwysau Iach, Cymru Iach i leihau ac atal gordewdra. Mae’n hanfodol i ni helpu ein plant i ddeall pwysigrwydd bwyta bwydydd iach a’i wneud yn hwyl. Dyna pam ein bod yn cefnogi’r prosiect hwn drwy helpu i ddosbarthu pecynnau ymgyrch ddwyieithog i ysgolion cynradd ac uwchradd drwy Gymru gan annog plant a’u teuluoedd i fwyta mwy o lysiau a pharatoi prydau bwyd maethlon a llawn llysiau.”\n“Gwyddom fod plant wedi bwyta llai fyth o lysiau yn ystod y pandemig felly mae rhaglenni fel Bwytewch y Llysiau i’w Llethu yn ffordd wych o hyrwyddo llysiau mewn ffordd hwyliog a chynhwysol”, meddai Katie Palmer, Rheolwr Rhaglenni yn Synnwyr Bwyd Cymru ac aelod o fwrdd Veg Power. “Dangosodd astudiaeth ddiweddar gan Brifysgol Caerdydd fod plant 10 ac 11 oed a holwyd yn “llai iach ar y cyfan” yn ystod y pandemig nag yn y blynyddoedd blaenorol, gyda chanran y plant oedd yn bwyta cyfrannau llysiau dyddiol i lawr o 52% yn 2019 i 41% yn 2021. Mae Bwytewch y Llysiau i’w Llethu yn cynnig ffordd o apelio a rhyngweithio gyda phlant a hybu llysiau mewn ffordd ddifyr. Rwyf mor falch bod Llywodraeth Cymru’n cefnogi’r rhaglen yng Nghymru gan sicrhau bod gan bob ysgol gynradd gyfle i gymryd rhan.”\n“Ni fu erioed mor bwysig sicrhau bod ein plant yn bwyta’n dda, a’r ffordd orau o wneud hynny yw ei wneud yn hwyl. Mae Bwytewch y Llysiau i’w Llethu wedi’i brofi i fod yn ffordd hynod effeithiol o newid dewisiadau bwyta plant ac mae ITV yn falch unwaith eto o’i gefnogi,” meddai Susie Braun, Cyfarwyddwr Pwrpas Cymdeithasol ITV.\nAm fwy o wybodaeth, ebostiwch: Rebecca.Stevens@vegpower.org.uk\nCyfryngau cymdeithasol: #EatThemToDefeatThem @VegPowerUK @ITVPurpose\nAmdan Bwrpas Cymdeithasol ITV\nNod Pwrpas Cymdeithasol ITV yw defnyddio’r pŵer sydd gan ITV i ddylanwadu er gwell ar ddiwylliant drwy ddefnyddio creadigrwydd ac ehangder y dylanwad hwnnw i ysbrydoli newid da yn y byd, ac i feithrin amgylchedd gwaith cyfrifol a chynhwysol. Mae Pwrpas Cymdeithasol ITV yn cwmpasu pedair blaenoriaeth – iechyd gwell, amrywiaeth a chynhwysiant, gweithredu ar yr hinsawdd, a rhoi’n ôl – pob un ag amcanion mesuradwy eu hunain.\nYn 2019, lansiodd ITV, Channel 4 a Sky ymrwymiad £10m dros dair blynedd i gefnogi bwyta’n iach a ffordd egnïol o fyw i blant y Deyrnas Unedig.\nAmdan Veg Power\nCafodd Veg Power, Cwmni Buddiannau Cymunedol di-wneud-elw, ei sefydlu gan y Sefydliad Bwyd, Hugh Fearnley-Whittingstall, Syr John Hegarty a’r Farwnes Boycott i weddnewid faint o lysiau sy’n cael eu bwyta yn y DU. Mae’n rhedeg nifer o brosiectau creadigol i ennyn diddordeb, ysbrydoli ac ysgogi pobl i fwyta mwy o lysiau a chreu arferion bwyta da gydol oes.


Sgwrsio Hurstville. Sgwrsio am ddim gyda dieithryn ar hap yn syth o Hurstville.\nCroeso i Chatroulette HurstvilleCyswllt i berson aleatory unrhyw le yn y byd. Gyda Chatroulette Hurstville gallwch ddewis rhwng yr opsiynau canlynol:- Sgwrs am ddim gyda phob math o bobl o Hurstville. I nodi hyn, ewch i 'Settings'.- Sgwrs gyda gwe-gamera yn y modd 'n fideo'.- Sgwrs gyda meicroffon yn y modd 'micro'.- Sgwrs safle ddienw heb micro ac nid oes unrhyw 'n fideo yn y modd' testun '.- Spy sgyrsiau eraill yn ddienw os ydych yn caniatáu.- Os nad ydych yn dymuno i ni spied newid yn 'Settings'.I ddechrau pwyswch 'F2' neu cliciwch 'dechrau'.\nRhestr o ddinasoedd yn Hurstville:


Yr actor Peter Sallis wedi marw yn 96 oed – Golwg360\n5 Mehefin 2017 am 17:38 Diweddarwyd am 17:42\nYr actor Peter Sallis yn y gyfres Last of the Summer Wine, gyda Bill Owen (Compo) a Brian Wilde (Foggy) Llun; PA\nMae’r actor Peter Sallis, a ddaeth yn adnabyddus yn actio y gyfres Last of the Summer Wine, wedi marw yn 96 oed.\nRoedd hefyd yn enwog fel llais Wallace yn y ffilmiau animeiddiedig Wallace and Gromit.\nDywedodd ei asiant ei fod wedi marw gyda’i deulu wrth ei ochr yn Denville Hall ger Llundain, ddydd Gwener, 2 Mehefin.\nDaeth yn enwog yn y Deyrnas Unedig yn chwarae Norman Clegg yn y gyfres gomedi Last Of The Summer Wine.\nOnd wrth chwarae Wallace yn ffilmiau animeiddiedig Nick Park, daeth ei lais yn enwog ar draws y byd.\nActor ‘Are You Being Served?’ yn marw


Llyfr Cofio Cenedlaethol Cymru | Llyfrgell Genedlaethol Cymru\nMae Llyfr Cofio Cenedlaethol Cymru o’r Rhyfel Byd Cyntaf yn cofnodi enwau 35,000 o filwyr , yn ddynion a merched o Gymru ynghyd ag aelodau o gatrodau Cymreig, a gollodd eu bywydau yn y Rhyfel Byd Cyntaf. Rhestrwyd yr unigolion yma fesul catrawd a bataliwn ochr yn ochr ag enwau’r rhai a allai’n hawdd fod wedi marw gyda nhw.\nYn dilyn ymgyrch yn y Western Mail ar ddechrau’r dauddegau, casglwyd arian i godi Cofeb Ryfel Genedlaethol i Gymru. Ar ôl cryn drafod, cafodd ei lleoli ym Mharc Cathays, Caerdydd. Gan nad oedd enwau wedi’u nodi ar y gofeb ei hunan, penderfynodd y pwyllgor greu ‘rhestr anrhydedd’, a dyma yw Llyfr y Cofio.\nMae dyluniad cywrain y Llyfr yn eithriadol o drawiadol. Gwaith y ceinlythrennydd uchel ei barch Graily Hewitt ydyw ac fe gwnaed yn ei weithdy yn Lincoln’s Inn, Llundain. Mae’n gyfrol enfawr oddeutu 32 x 48 x 15cm mewn maint, wedi ei rhwymo mewn lledr Morrocco, gyda llythrennu aur a llinellau ar y cloriau a’r meingefn. Ceir y geiriau canlynol ar y clawr: "HEREIN ARE RECORDED THE NAMES OF THE MEN AND WOMEN OF WELSH BIRTH AND PARENTAGE AND OF ALL THE MEN BELONGING TO THE REGIMENT OF WALES WHO GAVE THEIR LIVES IN THE WAR OF 1914-1918 A:D: THEY ARE COMMEMORATED BY THEIR FELLOW COUNTRY MEN IN THE MEMORIAL ERECTED NEAR BY." Mae’n cynnwys tua 1,100 o dudalennau gyda thua 40 enw ar bob tudalen. Ysgrifennwyd pob enw unigol yn gain, ac mae’r technegau goreuro yn adfywiad o’r technegau a ddefnyddid yn yr Oesoedd Canol, gan droi rhestr foel o enwau yn waith celf. Ond, er mor fawr a hardd yw’r gyfrol, rhaid cofio ei bod yn gofnod o aberth bywydau tua 35,000 o Gymry, ac mai dim ond cyfran fechan oedd y rhain o’r 17 miliwn o bobl a laddwyd dros y byd yn ystod y rhyfel.\nO’r miloedd o enwau yn y gyfrol, mae ynddi un sy’n symbol o aberth cenhedlaeth gyfan o Gymry ifanc. Collodd Ellis Humphrey Evans (1887-1917) o Drawsfynydd, sef y Prifardd Hedd Wyn ei fywyd ar yr 31ain o Orffennaf 1917. Roedd wedi ymuno â 15fed Bataliwn y Ffiwsilwyr Brenhinol Cymreig yn dilyn Deddf Gorfodaeth Filwrol 1916 gan hwylio allan i Ffrainc ym Mehefin 1917. Postiodd ei awdl, ‘Yr Arwr’, i Eisteddfod Genedlaethol Penbedw 1917 o bentref Fléchin yng Ngogledd Ffrainc. Pan alwyd ar ‘Fleur-de-lis’ i godi a derbyn ei wobr yn yr Eisteddfod bu’n rhaid hysbysu’r dorf o farwolaeth y bardd buddugol, Hedd Wyn, chwe wythnos ynghynt ar faes y gad yng nghaeau Fflandrys ger Ypres. Gorchuddiwyd y gadair â gorchudd du ac o hynny ymlaen cafodd yr eisteddfod honno ei hadnabod fel Eisteddfod y Gadair Ddu, a throdd y Gadair Ddu yn symbol a gynrychiolai’r holl gadeiriau gwag mewn cartrefi ledled Cymru.\nMae arwyddocâd symbolaidd Llyfr y Cofio yr un mor bwysig â’i swyddogaeth fel cofnod o’r rhai a syrthiodd. Yn seremoni dadorchuddio Cofeb Genedlaethol Cymru, nodwyd yn y rhaglen: “The collection of the names… was a work of considerable magnitude… and although the list can scarcely be claimed to be absolutely accurate and complete the greatest care has been taken to make it so.” Yn y seremoni i gysegru’r gofeb ar y 12 Mehefin 1928, llofnodwyd tudalen flaen y Llyfr sy’n cynnwys y geiriau ‘Er Côf’ gan Edward, Tywysog Cymru.\nCedwir Llyfr y Cofio yn y mewn claddgell danddaearol a adeiladwyd yn arbennig yn y Deml Heddwch yng Nghaerdydd. Sefydlwyd y Deml Heddwch gan yr Arglwydd David Davies (1880-1944), gwleidydd, dyngarwr, rhyngwladolwr a chyn-filwr, fel rhodd i’r genedl Gymreig. Roedd wedi bod yn dyst i wrthdaro yn ffosydd y Somme a chredai mai’r ffordd i osgoi tywallt gwaed mewn rhyfel byd arall oedd drwy gydweithredu rhyngwladol, yn enwedig drwy waith Cynghrair y Cenhedloedd. Roedd am greu "cofeb i'r dynion [a menywod] dewr hynny o bob cenedl a roddodd eu bywydau yn y rhyfel a oedd i orffen pob ryfel" ac felly cyflwynodd yr adeilad er cof am y bywydau a gollwyd yn Rhyfel 1914-1918. Crëwyd yr adeilad o ddefnyddiau crai o wahanol wledydd er mwyn pwysleisio natur ryngwladol y gwaith a wnaed o fewn yr adeilad. Agorwyd yr adeilad ar 23 Tachwedd 1938 gan Minnie James o’r Dowlais, a oedd yn cynrychioli mamau Cymru a oedd yn galaru ar ôl y rhyfel - roedd hi wedi colli tri mab. Wrth gyflwyno’r adeilad, dywedodd Mrs James: “[it is] a constant reminder of the debt we owe to the millions who sacrificed their all in a great cause and as a symbol of our determination to strive for justice and peace”.\nCafodd Llyfr y Cofio Cenedlaethol Cymru, a oedd tan hynny wedi ei gadw yn Amgueddfa Genedlaethol Cymru, ei arddangos mewn casyn o wydr ac efydd Ffrengig ar bedestal o farmor Belgaidd, gan mai ar dir Ffrainc a Gwlad Belg y bu farw y rhan fwyaf ohonynt.\nDigido Llyfr y Cofio\nDigidwyd Llyfr Cofio gan Lyfrgell Genedlaethol Cymru ar y cyd gyda Chanolfan Materion Rhyngwladol Cymru fel rhan o brosiect Cymru dros Heddwch. Trwy ei ddigido a’i gyhoeddi ar y we, bydd gan Gymry ar draws y byd fynediad at y miloedd o enwau y tu mewn i’r cloriau. Er mwyn ei gwneud yn haws canfod unigolion, datblygodd y Llyfrgell feddalwedd arbennig i ganiatáu i wirfoddolwyr adysgrifio’r cynnwys. Mae dros 100 o wirfoddolwyr wedi bod yn brysur yn adysgrifio a thagio’r enwau – gweithred ddigidol o goffáu i gofio pob unigolyn ar gyfer cenedlaethau'r dyfodol.\nGwefan Cymru dros Heddwch\nEr Cof: Remembering for Peace, Blog LlGC\nCofio dros Heddwch, Blog LlGC\nLlyfr y Cofio a Bardd y Gadair Ddu, Blog LlGC\nArddangosfa Cofio dros Heddwch


Gwobr Cogan ar gyfer Amrywiaeth mewn Llyfr Lluniau 2019 - Llenyddiaeth Cymru\nHafanBlogGwobr Cogan ar gyfer Amrywiaeth mewn Llyfr Lluniau 2019\nGwobr Cogan ar gyfer Amrywiaeth mewn Llyfr Lluniau 2019\nCyhoeddwyd Mer 21 Tach 2018 - Gan Ruth Morgan\nFe gysylltodd Ruth Morgan, o Ysgol gynradd Cogan, Bro Morgannwg, â ni rai misoedd yn ôl er mwyn trafod prinder llyfrau darluniau plant sy’n cynrychioli’n deg, a sut i fynd i’r afael â hynny. Yn y blog hwn, mae Ruth yn egluro beth oedd y sbardun, sut lwyddodd hi i ffurfio Gwobr Cogan ar gyfer Amrywiaeth mewn Llyfr Lluniau. Am ragor o wybodaeth am wobr 2019, ewch i’w gwefan yma. Y dyddiad cau ar gyfer derbyn ceisiadau yw 10 Rhagfyr 2019.\nDaeth ein Gwobr Cogan ar gyfer Amrywiaeth mewn Llyfr Lluniau i fodolaeth o blith nifer o syniadau, a hynny ar yr amser perffaith. Fel rhan o gwricwlwm newydd yr ysgol, ‘Llais’, sy’n cael ei arwain gan y disgyblion a Chydlynwyr ADY yr ysgol, fy nhasg i oedd hi eleni i arwain grŵp o bymtheg o ddisgyblion 7 – 11 oed ar thema amrywiaeth. Yn dilyn adborth cadarnhaol, nes i ddechrau amau fy hun os oeddwn i’n bod yn rhy fentrus yn ceisio trefnu ein gwobrau ein hunain. Ond, yn dilyn sgwrs â’n cydlynydd Saesneg, Michelle Owen, a’i chlywed hi’n dweud nad oedd rhai plant yn ei dosbarth hi erioed wedi gweld cymeriad oedd yn eu cynrychioli nhw mewn llyfr lluniau, ro’n i’n gwybod mod i’n gwneud y peth iawn. Ro’n i’n ymwybodol fod diffyg cynrychiolaeth wedi cael ei feirniadu’n ddiweddar gan y diwydiant cyhoeddi hefyd, felly pam lai? Pam na allem ni yma yn Cogan redeg gwobr genedlaethol ein hunain i hyrwyddo amrywiaeth a chynhwysiant?\nDechreuais drwy wneud galwadau ffôn i gyrff llenyddo, i roi gwybod ac i holi am unrhyw gymorth neu gyngor. Y cymorth mwyaf a gefais – a dal i dderbyn – oedd gan Bob Gelsthorpe, Cydlynydd Rhaglenni a Chyfathrebu gyda Llenyddiaeth Cymru a roddodd nifer o awgrymiadau defnyddiol i mi. Wedi hynny, bant â’r cart! Gofynnais i’r Gymdeithas Rhieni a Staff am £100 er mwyn prynu llyfrau i ddechrau’r rhestr hir a gyda chymorth ein siop lyfrau lleol ym Mhenarth, Griffin Books, dewiswyd deuddeg o deitlau.\nOni bai am ddolenni ar wefan yr ysgol a thudalen newyddion ar safle Llenyddiaeth Cymru, mae’r ymgyrch ei hun wedi digwydd gan fwyaf dros Twitter (@DiversityCogan).\nTreuliais ran helaeth o’r gwyliau hanner tymor yn trydar yn ffyrnig ac anfon e-byst at gyhoeddwyr yn eu gwahodd i gyflwyno teitlau. Mae eu hymateb wedi bod yn rhyfeddol. Rydym wedi cael y llyfrau prydferth o bob lliw a llun ac ar hyn o bryd mae ein rhestr hir yn cynnwys 46 o deitlau. Ein prif dasg nawr yw i’r plant ddod yn gyfarwydd iawn â’r set hon o lyfrau, fel y gallant ddechrau’r broses beirniadu gan mai plant yw’r rhai sy’n pleidleisio yn y wobr hon. Byddwn yn cael rhestr fer ym mis Mawrth a seremoni wobrwyo ar gyfer yr awdur / darlunydd buddugol ym mis Mehefin.\nMae’r plant yn elwa cymaint o’r broses hon yn barod. Rydym yn darllen y llyfrau gyda chynifer o’r disgyblion ag sydd yn bosib, a hynny mewn gwasanaethau, amseroedd darllen dosbarth ac mewn clwb darllen dewisol, ond hynod boblogaidd, yn ystod amser cinio. Mae’r wobr yn sicr wedi cynyddu’r nifer o ddisgyblion sy’n darllen ar gyfer pleser ac yn dewis eu llyfrau eu hunain yn yr ysgol. Yn ogystal â mwynhau’r llyfrau er eu lles eu hunain, mae’r disgyblion hynaf wedi ymateb yn ffafriol i’r cyfrifoldeb o argymell llyfrau i ddisgyblion iau.\nMae’r plant wedi bod yn darparu dyfyniadau ar gyfer Twitter am y teitlau unigol, ac rydym ar hyn o bryd yn gofyn am ragor o adborth e,e apêl y cymeriadau, ansawdd y darluniau, eglurder y stori, sut fyddech chi’n hoffi’r llyfr hwn os oeddech chi’n debyg i un o’r cymeriadau? Mae’r disgyblion hefyd wedi bod yn adolygu’r llyfrau ar wefan adolygu llyfrau plant Toppsta. Gobeithio mai gwaddol y prosiect hwn fydd cynnydd yn nifer y disgyblion sydd yn ddarllenwyr brwd ac yn ystyried pa fath o lyfrau y maen nhw’n eu mwynhau, gan ei bod hi’n cymryd sbel i rywun ddysgu pa fath o lyfrau sy’n apelio atynt, ac o’m mhrofiad i, mae dod o hyd i’r llyfr cywir yn helpu cymhelliant darllen yn fawr iawn.\nRwy’n hynod o ffodus i weithio mewn ysgol sy’n fodlon rhoi cynnig ar rywbeth newydd, ac mae’n gwobr llyfrau yn sicr yn rhywbeth newydd. Rwy’n ffodus iawn hefyd o weithio mewn ysgol ble mae’r holl staff yn fodlon ymuno yn yr ymgyrch. Edrychwn ymlaen at flwyddyn gyffrous o ddarllen a thrafod llyfrau o bob lliw a llun, gyda phwyslais ar geisio gwneud y byd yn le tecach a chyhoeddi’r enillydd fis Mehefin nesaf.\nRuth Morgan, Cydlynydd ADY Ysgol Gynradd Cogan\nMer 20 Ion 2021\nGwobr Rising Stars Cymru 2021 Llenyddiaeth Cymru a Firefly Press\nMaw 8 Rhag 2020\nLlu 30 Tach 2020


Ble Mae'r Gair Yn Dod O Craps\nbyrddau o GVC a BwinParty wedi cyrraedd cytundeb ar y telerau o GVC £1.11 biliwn yn cynnig ar gyfer y gweithredwr. Gemau ar-lein grŵp GVC yn cael ei osod i gaffael y cyfan a gyhoeddwyd ac i gael eu cyhoeddi cyfalaf cyfranddaliadau cyffredin o BwinParty, gyda BwinParty bwrdd tynnu'n ôl cyn ei argymhelliad ar gyfer cyfranddalwyr yn derbyn y feddiannu cynnig 888 Daliadau ble mae'r gair yn dod o craps.\nY BwinParty cyfarwyddwyr yn awr yn argymell bod y cwmni gyfranddalwyr bleidleisio o blaid y GVC fargen ble mae y gair poker wyneb yn dod o. Mae'r cynnig yn cynrychioli gwerth o tua 129.64 p y BwinParty rhannu, gyda BwinParty gyfranddalwyr yn gymwys i dderbyn 25c yn yr arian parod a 0.231 newydd GVC cyfrannau ar gyfer pob cyfranddaliad sydd ganddynt bwyty parcio geant casino clermont ferrand.\nGVC bydd cyllid yr arian yn rhan o'r fargen trwy €400m benthyciad gan gwmni buddsoddi o Cerberus. Kenneth Alexander, prif SWYDDOG gweithredol GVC, dywedodd: "GVC yn naturiol partner ar gyfer BwinParty ystyried ein cryf chwaraeon-betio a hapchwarae ar-lein pedigri.\n"Betio ar chwaraeon yn ein DNA ac yn ddylanwad busnes GVC profiad llwyddiannus caffael ac ailstrwythuro ar-lein hapchwarae busnesau, yn enwedig Sportingbet yn 2013, rydym yn edrych ymlaen at uno y ddau gweithrediadau i gyflawni yn y tymor hir gwerth ar gyfer cyfuno cyfranddalwyr." Cadeirydd BwinParty, Philip Ie, dywedodd: "Yn argymell y cynnig o GVC, mae'r bwrdd wedi cymryd i ystyriaeth nifer o ffactorau, gan gynnwys, ond nid yn gyfyngedig i, y prif gwerth y cyfranddaliad ac mae ystyriaeth yn cael ei gynnig, y lefel, amseriad a darpariaeth y ariannol synergeddau i gael ei gynhyrchu a chwyddo grŵp strategaeth twf yn y farchnad gynyddol gystadleuol. "O ganlyniad i hyn a'r ffactorau eraill, yn cynnwys hanes profedig o GVC tîm rheoli yn creu gwerth sylweddol ar gyfer cyfranddalwyr, ar ôl ei reoli'n ofalus a diwyd broses adolygu, mae'r bwrdd wedi tynnu'n ôl ei argymhelliad ar gyfer 888 yn cynnig ac yn awr yn rhoi cyngor BwinParty cyfranddalwyr i bleidleisio o blaid y cynnig o GVC." 888 a BwinParty cytunwyd ar y cylch o feddiannu cytundeb gwerth £898.3 m ym mis gorffennaf. O ganlyniad i'r BwinParty bwrdd newid yn argymhelliad o blaid y GVC cais, y 888 feddiannu cytundeb wedi ei derfynu bwyty pavillon 67 casino de montreal.\n888 allai fod yn cyrraedd am sylw ar unwaith..\nBwyty parcio geant casino clermont ferrand\nRhif ffôn geant casino odysseum\nAvec quelle prif jouer au poker\nBwyty perros guirec proche casino\nble mae y gair poker wyneb yn dod o\nbwyty pavillon 67 casino de montreal


Absenoldeb i Ofalu am eich Dibynyddion - Prifysgol Abertawe\nMae'r brifysgol yn cydnabod y bydd angen i staff fod yn absennol, o bryd i'w gilydd, i ymateb i amgylchiadau domestig penodol.\nDyma ychydig o enghreifftiau lle'r mae'n bosibl y bydd gan staff hawl i absenoldeb heb dâl i fynd i'r afael ag amgylchiadau personol a domestig brys:\nAbsenoldeb Heb Dâl\nmae dibynnydd yn dost, yn cael ei anafu, mae rhywun yn ymosod arno, neu mae'n esgor ar blentyn (ond cofiwch fod trefniadau penodol ar gyfer absenoldeb tadolaeth).\nmae problem yn codi o ran trefniadau gofal plant, er enghraifft nid yw'r gofalwr neu nyrs yn cyrraedd.\nmae digwyddiad difrifol yn effeithio ar blentyn yn yr ysgol neu yn ystod oriau ysgol, er enghraifft, bu mewn ffrae neu mae'n dioddef trallod.\nunrhyw sefyllfa brys arall sy'n codi ar fyr rybudd ac nid oes gan yr aelod o staff reolaeth drosto.\nFel arfer, cyfyngir yr absenoldeb i 1 neu 2 ddiwrnod. Fodd bynnag, bydd hyd yr amser a ganiateir yn dibynnu ar amgylchiadau penodol yr achos, er mwyn delio â'r broblem brys a threfnu gofal amgen am y tymor hir os oes angen.\nCyn gynted ag y bo'n rhesymol ymarferol, dylech hysbysu pennaeth eich adran am y rheswm dros eich absenoldeb, a'i hyd tebygol. Dylid cyflwyno cais am ddiwrnod neu fwy o absenoldeb mewn ysgrifen i bennaeth yr adran, a allai gymeradwyo'r cais yn amodol ar ymgynghori gydag Adnoddau Dynol.\nAbsenoldeb Tosturiol â Thâl\nMae absenoldeb tosturiol â thâl ar gael. Caniateir hyd at 10 diwrnod pan fydd farw dibynnydd, neu berson arall os bydd yr aelod o staff yn gyfrifol am drefnu'r angladd.\nYn achos marwolaeth cyfaill agos neu berthynas nad yw'n ddibynnydd, caniateir absenoldeb i fynd i'r angladd.\nGofalu am Berthynas â Salwch Cronig\nRhoddir ystyriaeth gydymdeimladol i ganiatáu amser i ffwrdd o'r gwaith, heb dâl, i ofalu am ddibynyddion sydd â salwch cronig. Ystyrir bob achos yn unigol, ac fel arfer caniateir hyd at dri mis o absenoldeb. Dylid cyflwyno ceisiadau mewn ysgrifen i Adnoddau Dynol.


Paul Griffiths: October 2007\nY Cymro - 26/10/07\nParhau â’r thema o addasu ffilmiau ar gyfer y llwyfan wnâi'r wythnos hon, a hynny drwy ymweld â’r Old Vic er mwyn gweld cynhyrchiad hynod o sensitif o’r ddrama ‘All About My Mother’ sef addasiad o ffilm enwog Pedro Almodóvar.\nCafodd Almodóvar ei eni yn Sbaen ym 1949, a daeth i amlygrwydd byd-enwog yn sgil ei waith fel cyfarwyddwr ffilmiau, awdur a chynhyrchydd. Mae ei waith yn nodedig am eu straeon cymhleth, ei hiwmor amharchus, y lliwiau llachar a’i wedd chwaethus, gan ddelio’n gyson efo’r un themâu sef serch, teulu a hunaniaeth. Mae’r cyfan uchod i’w weld yn amlwg yn y ffilm ‘All About My Mother’ (Todo Sobre mi Madre) sy’n adrodd hanes mam ifanc sy’n galaru o golli ei mab, ac o ganlyniad i ddarllen ei gofnod olaf yn ei ddyddiadur, yn mynd i chwilio am ei dad yn Barcelona. Yn ystod ei thaith, fe ddaw hi wyneb yn wyneb â sawl cymeriad diddorol fel y trawswisgiwr o butain, lleian feichiog ac actores lesbiaidd - cymeriadau sydd i gyd yn ei chynorthwyo mewn rhyw fodd neu’i gilydd. Enillodd y ffilm fwy o Wobrau ac Anrhydedd nag unrhyw ffilm Sbaenaidd arall, gwobrau sy’n cynnwys Oscar am y ffilm orau mewn iaith dramor, Golden Globe yn yr un categori, y cyfarwyddwr gorau yn Cannes a sawl gwobr nodedig arall.\nA minnau heb weld y ffilm, ‘roedd yn bwysig imi weld os oedd addasiad Samuel Adamson yn llwyddo fel drama lwyfan. Sut oedd mynd ati i gwmpasu’r fath gawdel o gymeriadau, emosiwn a delweddau ar lwyfan yr Old Vic?\nAr gychwyn y ddrama, fe’n cyflwynir i’r llanc ifanc ‘Esteban’ (Colin Morgan) sy’n darllen o’i ddyddiadur a’i fam ‘Manuela‘ (Lesley Manville) - nyrs, sy’n cymryd rhan mewn gweithdy meddygol yn Madrid ynglŷn â sut i geisio caniatâd y rhieni i gael trawsblannu organau o gorff eu plentyn, er mwyn achub eraill. Yr hyn sy’n amlwg o’r olygfa agoriadol, ydi gallu cymeriad y fam i actio, ac mae’r meddygon eraill yn rhyfeddu ati. Mae’r ‘Esteban’ hefyd yn rhannu diddordeb ei fam yn y theatr, ac fel anrheg i ddathlu ei ben-blwydd, mae ‘Manuela’ wedi prynu tocynnau i fynd i weld cynhyrchiad o ddrama Tennessee Williams, ‘A Streetcar Named Desire’ gyda’i hoff actores ‘Huma Rojo’ (Diana Rigg) yn y brif ran. Wedi gweld ‘Huma’ yn gadael y theatr yn y glaw ar ddiwedd y ddrama, fe ruthra ‘Esteban’ ar draws y lôn i’w chyfarfod, ond caiff ei daro gan gar, a’i ladd. Nôl â ni yn syth i’r ysbyty, ble mae ‘Manuela’ yn gorfod ail-wynebu’r olygfa agoriadol unwaith eto, ond y tro yma, corff ei mab sydd dan sylw, a’r emosiwn bellach yn llawer mwy real.\nEr bod y cychwyn braidd yn araf, buan iawn mae’r stori’n dechrau symud, a pherfformiad campus Lesley Manville fel y fam yn ddirdynnol o emosiynol a chofiadwy.\nWedi’r angladd, ac yn unol â dymuniad olaf ei mab i gwrdd â’i dad, fe ddychwel ‘Manuela’ i Barcelona, gyda’r gobaith o ail-gyfarfod â’r trawswisgiwr o ddrygiwr - ‘Lola’. Mae’n cychwyn chwilio yng nghartref ei chyfaill ‘Agrado’ (Mark Gatiss) - trawswisgiwr o butain, sydd ag acen Gymraeg hynod o gredadwy!. Heb os, ‘Agrado’ ydi’r cymeriad sy’n gyfrifol am gyflwyno’r hiwmor yn y cynhyrchiad, ac mae perfformiad Mark Gatiss i’w ganmol yn fawr.\nEr mwyn canfod gwaith i’r fam, mae’r ddau yn mynd i loches ar gyfer puteiniaid sy’n cael ei reoli gan y lleian ifanc ‘Rosa Sanz’ (Joanne Froggatt). Er nad oes gwaith ar gael yno, fe ddatblygir cyfeillgarwch rhwng y fam a’r lleian ifanc, ac o ganfod fod ‘Rosa’ yn feichiog, (a hynny o ganlyniad i gysgu efo ‘Lola’ sef tad Esteban) sydd hefyd wedi’i heintio hi â’r clefyd AIDS, mae’r fam yn cymryd y ferch ifanc o dan ei hadain, ac yn gofalu amdani. Mae ‘Manuela’ hefyd yn canfod bod y cynhyrchiad o ddrama Tennesse Williams bellach wedi cyrraedd Barcelona, ac wedi mynychu perfformiad arall ohoni, mae’n mentro tu ôl i’r llwyfan i geisio gair â’r brif actores ‘Huma’. Daw’r ddwy yn ffrindiau, ac wedi gorfod cyfaddef y gwir reswm dros ddychwelyd i chwlio amdani, a’r ffaith bod ei mab wedi marw drwy geisio cael ei llofnod, fe ddyfnha’r berthynas rhwng y ddwy.\nDaw’r cyfan i ben gyda genedigaeth mab ‘Rosa’, a elwir yn ‘Esteban’, ond yn drasig, mae ‘Rosa’n’ marw yn fuan wedi’r enedigaeth. ‘Manuela’ sy’n ymgymryd â’r dasg o fagu’r bychan, a hynny drwy gymorth ‘Mrs Sanz’ (Eleanor Bron) sef mam Rosa, sydd wastad wedi methu cyd-fyw â’i merch. Daw ‘Lola’ (Michael Shaeffer) tad y bychan yn ôl i weld ei fab, a chaiff yntau wybod am y tro cyntaf, mai ef hefyd oedd tad mab ‘Manuela’.\nYdi, mae’r cyfan yn gymhleth, a sawl haen a chymeriad arall yn ychwanegu at y cyfan. Ond mae’r cyfan yn hawdd iawn ei wylio, ac yn llifo’n rhwydd o un olygfa i’r llall. Heb os nag oni bai, mae’r addasiad yma yn llwyddo, a hynny oherwydd perfformiadau hynod o gofiadwy gan Lesley Manville, Mark Gatiss, Diana Rigg ac Eleanor Bron, ond hefyd drwy gyfarwyddo medrus Tom Cairns a set chwaethus Hildergard Bechtler. Set sy’n cyflwyno ni i fyd retro’r nawdegau, gan blethu byd dychmygol Tennessee Williams drwy’r cyfan. Braf oedd gweld yr actor o Bontypridd Bradley Freegard, (a fu’n rhan o gynhyrchiad Clwyd Theatr Cymru o ‘The Grapes of Wrath’ yn gynharach eleni) yn rhan o’r cast cry’ o dair-ar-ddeg sy’n llwyddo’n rhyfeddol i sicrhau bod y ffilm lwyddiannus hon yn dod yn fyw ar lwyfan, a hynny mor gofiadwy a chredadwy â’r gwreiddiol.\nMae ‘All About My Mother’ i’w weld yn yr Old Vic tan Tachwedd 24ain. Am fwy o wybodaeth, ymwelwch â www.oldvictheatre.com\nY Cymro : 19/10/07\nGyda dros 80% o theatrau’r West End yn cynhyrchu dramâu cerdd ar hyn o bryd, caiff unrhyw gynhyrchiad o ddrama ‘draddodiadol’ ei groesawu’n fawr. Dros y blynyddoedd diwethaf, bu’r rhan fwyaf o’r dramâu yn addasiadau o ffilmiau llwyddiannus; dyna chi ffilm enwog Pedro Almodóvar ‘All About My Mother’ sy’n yr Old Vic ar hyn o bryd neu ‘Swimming with Sharks’ efo Christian Slater sy’n Theatr y Vaudeville, a’r diweddara i agor yn Theatr Wyndham’s, ‘Shadowlands’.\nHanes carwriaeth yr awdur toreithiog ‘C.S.Lewis’ (a greodd y nofelau enwog am Narnia) gydag un o’i ffans mwya o’r Unol Daleithiau, sef y fam ifanc ‘Joy Gresham’, yw canolbwynt ‘Shadowlands’. Wrth ddarlithio i’r gynulleidfa am gymhlethdodau Cristnogaeth ar gychwyn y ddrama, mae’n amlwg o’r cychwyn fod gan ‘C.S.Lewis’ (Charles Dance) broblem fawr efo’i gred. ‘Os oes yna Dduw, pam fod o’n caniatáu i bobol ddioddef cymaint?’ - dyna brif fyrdwn ei neges, a buan iawn y daw hi’n amlwg yn ei stori o ble daw'r fath angst.\nWedi cyfnod o lythyru, daw ‘Joy Gresham’ (Jannie Dee) ynghyd â’i mab ifanc ‘Douglas’ (Christian Lees) i ymweld â ‘Lewis’ yn Rhydychen, a thry’r cyfeillgarwch yn rhywbeth llawer dyfnach. Ond tydi pawb ddim mor groesawgar o’r wraig gegog a hyderus hon, gan gynnwys brawd ‘Lewis’ sy’n cyd-letya ag o ‘Major W.H.Lewis’ (Richard Durden) ac un o gyd-weithwyr ‘Lewis’ yn y coleg ‘Yr Athro Christopher Riley’ (John Standing). Ar ddiwedd yr Act gynta, wedi i ‘Gresham’ ysgaru oddi wrth ei gŵr a symud i Loegr i fyw, mae’n darganfod ei bod hi’n dioddef o ganser. Dyma pryd y try’r cyfeillgarwch a’r eilun addoliad yn garwriaeth danbaid, ac sy’n peri’r fath newid yng ngeiriau ‘Lewis’ yn ei ddarlith ar ddiwedd y ddrama.\nFel drama deledu y daeth ‘Shadowlands’ i fod, a hynny ym 1985 gan yr awdur William Nicholson, gyda Joss Ackland a Claire Bloom yn portreadu’r ddau brif gymeriad. Cafodd ei addasu wedi hynny yn ddrama lwyfan gan agor yn Theatr y Queen’s ym 1989 gyda Nigel Hawthorne a Jane Lapotaire. Ond fel ffilm y daeth y stori fwya enwog, a hynny drwy bortread Anthony Hopkins a Debra Winger o’r ddau gariad yn y ffilm a gyfarwyddwyd gan Richard Attenborough ym 1993.\nDyma ail-lwyfaniad sy’n cwbl deilwng o lwyddiant y gwreiddiol. Mewn portread sydd wedi’i ddisgrifio fel ‘perfformiad gorau o’i yrfa’ mae Charles Dance yn llwyr argyhoeddi’r gynulleidfa o’i ymddangosiad cyntaf, hyd at ei eiriau olaf. Ymysg rhinweddau bywyd hen lanc, mae yma hefyd sensitifrwydd hyfryd yn ei agwedd hamddenol ac eto’n gariadus tuag at y fam ifanc ddaw i drawsnewid ei fywyd am byth. Felly hefyd ym mherfformiad Jannie Dee, a’i hacen Americanaidd gredadwy, a’i gallu i doddi blynyddoedd o unigrwydd creadigol yr awdur ddarlithydd yma. Pan ddaw’r ddau at ei gilydd, yn enwedig yn sgil y salwch, mae’r canlyniad yn wyrthiol a hynod o emosiynol, yn enwedig o wybod fod y fam ifanc yn colli’r frwydr, ac yn marw’n fuan wedi hynny.\nClod mawr eto i gyfarwyddo syml ond hynod o effeithiol Michael Barker-Caven sy’n creu darluniau hyfryd a thrawiadol drwy ddefnyddio set greadigol Matthew Wright . Set sydd wedi’i greu yn gyfan gwbl trwy ddefnyddio silffoedd o lyfrau sy’n esgyn o bryd i’w gilydd i ddadlennu ffenestri neu olygfeydd sy’n gosod naws i’r olygfa sy’n digwydd ar y llwyfan. Roedd y cyd-weithio yma ar ei orau yn yr olygfa ble roedd ‘Douglas’ - mab ifanc ‘Gresham’ yn cael ei wahodd i mewn i’r cwpwrdd dillad hudolus, fel y plant yn nofelau enwog C.S.Lewis - ‘The Chronicles of Narnia’. Felly hefyd yn ystod yr olygfa drasig yn angladd y fam. Golygfeydd mor syml sy’n mynnu aros yn y cof, fel sy’n wir hefyd o’r gerddoriaeth sy’n cael ei ddefnyddio i liwio’r stori.\nMae ‘Shadowlands’ i’w weld yn Theatr Wyndham’s tan Ragfyr 15fed. Am fwy o fanylion, ymwelwch â www.shadowlandstheplay.com


Mae Awdurdod y Parc yn gobeithio y bydd y mesurau hyn yn sicrhau na fydd y sefyllfa ddigynsail a welwyd y penwythnos diwethaf yn cael eu hailadrodd y penwythnos hwn.\nDywedodd Emyr Williams, Prif Weithredwr Awdurdod Parc Cenedlaethol Eryri: “Heddiw rydym yn cau’r mynediad cyhoeddus i’r ardaloedd mynyddig prysuraf gyda chydweithrediad yr heddlu a’r awdurdodau lleol. Gwnawn hyn mewn ymateb i’r pwerau brys a ganiatawyd gan Lywodraeth Cymru er mwyn amddiffyn cymunedau gwledig a gwasanaethau iechyd ardal Gogledd Cymru ac er mwyn helpu i atal lledaeniad y firws.\nBydd Wardeiniaid y Parc Cenedlaethol yn cadw golwg ar y sefyllfa, ond gofynnwn hefyd i’r cyhoedd ein helpu trwy gadw golwg ar eu hardaloedd ac adrodd ynghylch unrhyw broblemau fel y gallwn weithredu’n gyflym i’w datrys gyda’n partneriaid. Gallant gysylltu â ni trwy e-bostio parc@eryri.llyw.cymru neu trwy ein cyfryngau cymdeithasol. Mae hyn yn cynnwys unrhyw faterion yn ymwneud â pharcio, gormodedd o bobl, neu faniau cysgu.


Ar awyren, ar drên, ar fws / Uçakta, trende, otobüste – Diyaloglar | OpenTran\nAr awyren, ar drên, ar fws / Uçakta, trende, otobüste – Diyaloglar\nÇevirmen & Sözlük çevrimiçi Galce-türkçe çeviri Ar awyren, ar drên, ar fws / Uçakta, trende, otobüste – Diyaloglar\nCynorthwyydd hedfan: Helo! A gaf i eich tocyn preswyl, os gwelwch yn dda?\nAlex Volgin: Helo! Dyma chi.\nCynorthwyydd hedfan: Eich rhif sedd yw 18C. Fel hyn, os gwelwch yn dda. Mae'ch sedd drosodd yna - y drydedd res ar y dde.\nAlex Volgin: Diolch.\nCynorthwyydd hedfan: Foneddigion a boneddigesau, rydym yn barod i esgyn. Os gwelwch yn dda, dewch â'ch seddi i safle unionsyth a chau eich gwregysau diogelwch. Gofynnwn yn garedig i chi ddarllen y cyfarwyddyd brys y byddwch yn dod o hyd iddo yn y pocedi sedd o'ch blaen.\nAlex Volgin: Esgusodwch fi. A allech chi fy helpu? Ni allaf gau fy gwregys diogelwch.\nCynorthwyydd hedfan: Cadarn. Dyma chi. Mae'n gweithio nawr.\nCynorthwyydd hedfan: Hoffech chi unrhyw beth i'w yfed?\nAlex Volgin: Ydw, os gwelwch yn dda. Bydd gen i wydraid o ddŵr a phaned o goffi du i ddechrau.\nCynorthwyydd hedfan: Iawn, fe ddof ag ef mewn ychydig funudau. Unrhyw beth i'w fwyta?\nAlex Volgin: Rwy'n credu, bydd gen i frechdan ham. Ar ba uchder rydyn ni'n mynd i hedfan?\nCynorthwyydd hedfan: Bydd yr uchder oddeutu pum mil ar hugain troedfedd.\nAlex Volgin: Un cwestiwn arall. Pa mor hir yw'r hediad?\nCynorthwyydd hedfan: Rhaid i'r awyren ddechrau glanio mewn awr a hanner.\nAdam: Esgusodwch fi, ble mae fy sedd?\nArweinydd trên: A allaf gael golwg ar eich tocyn, syr?\nAdam: Ydw, yn sicr. Dyma hi.\nArweinydd trên: Dewch i weld. Mae'r sedd rhif 25 reit yng nghanol y cerbyd.\nAdam: Diolch. Un cwestiwn arall: pa mor hir yw hi i Baris?\nArweinydd trên: Dim ond tua awr y mae'n ei gymryd i gyrraedd. Trên cyflym yw hwn.\nAdam: dwi'n gweld. Diolch.\nArweinydd trên: Dyma'ch sedd, syr. Gwnewch eich hun yn gyffyrddus. Os yw'ch bagiau'n drwm, gallwch chi eu rhoi i fyny yno.\nAdam: Na, dwi'n iawn, diolch. A allaf gau'r ffenestr. Mae'n eithaf oer a gwyntog.\nArweinydd trên: Ydw, wrth gwrs. Mae gennym gyflyrydd aer yn gweithio yn y cerbyd. Felly nid oes angen agor y ffenestri.\nTeithiwr: Un tocyn, os gwelwch yn dda.\nGyrrwr bws: Dyma chi.\nTeithiwr: Faint yw'r pris?\nGyrrwr bws: Un ddoler hanner cant.\nTeithiwr: A wnewch chi dderbyn bil dwy ddoler?\nGyrrwr bws: Na, dim ond yr union newid neu docyn.\nTeithiwr: Oes rhaid i mi dalu am blentyn tair oed?\nGyrrwr bws: Na, mae plant dan saith oed yn reidio am ddim.\nTeithiwr: Iawn, diolch.\nGyrrwr bws: A allech chi fynd yn ôl o'r drws a symud i'r cefn? Gadewch i'r teithwyr eraill ddod i mewn.\nTeithiwr: Ydw, wrth gwrs. Dim problem.\nRhwng Cynghorydd a Myfyriwr Danışman ve Öğrenci Arasında\nY newyddion Haberler\nY teledu Televizyon\nMewngofnodi Gwesty Otele Giriş\nYsgrifennydd Yn Ateb Y Ffôn Sekreter Telefona Cevap Veriyor\nSut i siarad mewn Bwyty Bir restoranda nasıl konuşulur\nSut i gynllunio Gwyliau Teulu Aile Tatili nasıl planlanır\nYsmygu Sigara içmek


Y datganiad ansawdd ar gyfer strôc [HTML] | LLYW.CYMRU\nY datganiad ansawdd ar gyfer strôc [HTML]\nMae’r datganiad ansawdd yn disgrifio sut y dylai gwasanaethau strôc o ansawdd da edrych.\nCyhoeddwyd gyntaf: 22 Medi 2021\nDiweddarwyd ddiwethaf: 31 Ionawr 2022\nPriodoleddau ansawdd gwasanaethau strôc yng Nghymru\nAtodiad A – Manylebau gwasanaeth\nStrôc yw'r pedwerydd prif achos marwolaeth yng Nghymru ac mae'n cael effaith hirdymor sylweddol ar oroeswyr. Ar hyn o bryd, mae bron i 70,000 o oroeswyr strôc yn byw yng Nghymru, ac amcangyfrifir bod 7,400 o bobl yn cael strôc bob blwyddyn. Gall strôc newid bywyd rhywun yn sydyn, ond, gyda'r cymorth arbenigol cywir, gall pobl wella'n dda a symud ymlaen i ailadeiladu eu bywydau.\nGyda disgwyl i nifer y goroeswyr strôc gynyddu 50% dros yr 20 mlynedd nesaf, mae’n hanfodol bod strôc yn cael ei hatal yn effeithiol pan fo hynny’n bosibl, a bod cyflyrau risg uchel yn cael eu canfod mor gynnar ag sy’n bosibl a’u rheoli yn y ffordd orau bosibl. Mae angen cefnogi unigolion i gyd-gynllunio eu gofal a, phan fo hynny’n briodol, i reoli eu gofal eu hunain. Sicrhau bod y risg o gael strôc mor isel â phosibl i bobl o bob oed yw ein nod o hyd. Pan fydd strôc yn digwydd, rydym am sicrhau bod y tebygolrwydd o oroesi, a dychwelyd i fyw bywyd annibynnol cyn gynted ag sy’n bosibl, yn rhagorol i bawb.\nGan adeiladu ar waith y Cynllun Cyflawni ar gyfer Strôc a oedd yn weithredol cyn hyn, a chan weithredu ar argymhellion y Grŵp Trawsbleidiol ar Strôc, rhaid i’r cam nesaf o wella gwasanaethau i oroeswyr strôc a'u gofalwyr ysgogi newid er mwyn darparu gwasanaethau strôc o ansawdd gwell, gwerth uwch, sy’n fwy hygyrch. Rhaid manteisio ar y consensws eang a geir ynghylch y meysydd a ddylai gael blaenoriaeth, fel ad-drefnu a chynllunio gwasanaethau, a gwasanaethau thrombectomi, thrombolysis, delweddu ac adsefydlu.\nRhaid datblygu ymhellach y llwybrau gorau posibl i fynd i'r afael ag amrywiadau mewn gofal na ellir eu cyfiawnhau, gan barhau hefyd i ddatblygu arweinyddiaeth genedlaethol, ymgysyllu’n lleol a chydweithio’n barhaus â'r trydydd sector, sy'n amlygu llais cenedlaethol profiad bywyd uniongyrchol. Bydd hyn yn sicrhau bod dull hirdymor a chyson ar waith ar gyfer gwella canlyniadau, fel y rhagwelir yn Neddf Llesiant Cenedlaethau’r Dyfodol.\nMae byrddau ac ymddiriedolaethau iechyd yn gyfrifol am gynllunio a darparu gwasanaethau strôc yn unol â safonau proffesiynol, canllawiau clinigol a’r priodoleddau ansawdd a nodir isod. Bydd byrddau ac ymddiriedolaethau iechyd yn cael eu cefnogi i ddarparu gwasanaethau strôc gwell drwy swyddogaeth Gweithrediaeth y Gwasanaeth Iechyd Gwladol (GIG). Y Grŵp Gweithredu ar gyfer Strôc fydd yn ymgymryd â’r swyddogaeth hon. Bydd yn cydweithio â’r byrddau iechyd, defnyddwyr gwasanaethau, y trydydd sector a rhanddeiliaid eraill i lunio cynllun gweithredu tair blynedd, treigl sy’n nodi’r datblygiadau ym maes gwasanaethau strôc, ac yn eu blaenoriaethu, yn seiliedig ar y priodoleddau ansawdd a ddisgrifir isod. Bydd manylebau gwasanaeth manwl hefyd yn cael eu datblygu i gefnogi’r trefniadau cynllunio ac atebolrwydd ar gyfer y GIG yng Nghymru – pan fydd y rhain ar gael, cânt eu nodi yn Atodiad A.\nMae’r Fframwaith Clinigol Cenedlaethol yn rhoi pwyslais penodol ar ddatblygu llwybrau clinigol cenedlaethol ac mae’r Fframwaith Diogelwch ac Ansawdd yn rhoi pwyslais ar bwysigrwydd defnyddio’r cylch sicrhau ansawdd mewn modd systematig yn lleol. Mae’r datganiad ansawdd hwn yn canolbwyntio ar ddatblygu’r llwybrau gorau posibl yn genedlaethol i helpu i wella ansawdd gwasanaethau yn lleol a mynd i’r afael ag amrywiadau mewn gofal na ellir eu cyfiawnhau.\nMae angen canolbwyntio hefyd ar weithio gyda grwpiau eraill wrth ymateb i feysydd fel iechyd y cyhoedd, atal, adsefydlu, gofal i’r rheini sy’n ddifrifol wael neu ar ddiwedd eu hoes, yn ogystal â chydweithio â gwasanaethau cyflyrau eraill – er enghraifft, cardiofasgwlaidd, niwrolegol a diabetes.\nMae pwyslais parhaus ar lefel system ar drawsnewid llwybrau yn unol â’r sylfaen dystiolaeth a chanllawiau clinigol er mwyn gallu adfer gwasanaethau a’u hailosod i’r un lefelau â chyn y pandemig.\nMae model newydd yn cael ei gefnogi ar gyfer darparu gwasanaethau strôc, drwy ganolfannau strôc cynhwysfawr a dull rhwydwaith o weithio ar draws ffiniau sy'n ceisio gwella llwybr y claf yn gyfan, gan gynnwys mynediad at brofion diagnostig, ymyriadau a gwasanaethau adsefydlu, gan gynnwys trefniadau rhyddhau cynnar â chymorth a gwasanaethau cymorth seicolegol.\nMae gwasanaethau yn cael eu had-drefnu i gyflawni’r canlyniadau a ddisgwylir mewn gwasanaethau o ansawdd uchel, sy'n canolbwyntio ar y claf, ac i sicrhau y gellir bodloni safonau cenedlaethol mewn modd cyson a chynaliadwy.\nMae mynediad cyflym i gadarnhau strôc a darpariaeth ymyriadau, triniaethau a gofal sy'n seiliedig ar dystiolaeth yn y lleoliad mwyaf priodol ar gael fel mater o drefn.\nMae gwasanaeth atal rhagofalus ar gyfer strôc a gwasanaeth atal eilaidd ar gyfer strôc, drwy ymyriadau sy’n cynnwys triniaeth a chyngor, yn cael eu hybu yn barhaus, yn unol â'r sylfaen dystiolaeth bresennol ac sy'n esblygu.\nMae llwybrau cenedlaethol, sy’n seiliedig ar dystiolaeth, ar gyfer cleifion strôc yn gynhwysfawr ac yn rhan gwbl annatod o’r ddarpariaeth gwasanaethau yn lleol.\nMae gwasanaethau adsefydlu a chymorth corfforol, cyfathrebu, gwybyddol a seicolegol hirdymor ar gael yn gyson i oroeswyr strôc a gofalwyr.\nMae cydweithio wrth gynnig gofal sy’n canolbwyntio ar yr unigolyn yn rhan annatod o’r diwylliant a chefnogir hyn gyda dull cyffredin o asesu a rheoli anghenion pobl, gan gynnwys cymhwyso Gwneud i Bob Cyswllt Gyfrif.\nMae trefniadau ar gyfer cyd-gynllunio gofal a gwneud penderfyniadau ar y cyd yn sicrhau bod unigolion sy’n cael eu heffeithio gan strôc, neu sydd mewn perygl o gael strôc, yn cyflawni’r canlyniadau sy’n bwysig iddynt.\nMae pwysigrwydd cymorth adsefydlu, ymyriadau therapiwtig cynnar, trefniadau hunanreoli, cymorth gan gymheiriaid ac ymgyngoriadau grŵp i wasanaethau sy’n helpu gyda bywyd ar ôl strôc yn cael ei gydnabod.\nMae mynediad teg at wasanaethau i'r rhai sydd â nodweddion gwarchodedig (fel y’u disgrifir yn Neddf Cydraddoldeb 2010), a darperir gwybodaeth yn ôl yr angen mewn ffurf sy'n hygyrch, gan gynnwys ystyried anghenion o ran y Gymraeg ac ieithoedd eraill.\nMae cyflyrau risg uchel, fel ffibriliad atrïaidd a phyliau o isgemia dros dro yn cael eu canfod, eu rheoli, a rhoddir diagnosis ohonynt, yn effeithiol ac yn unol â chanllawiau clinigol.\nMae dull gweithredu cenedlaethol ar waith mewn perthynas â systemau gwybodeg er mwyn darparu data diagnosteg cyflym, perthnasol, o ansawdd uchel, sydd wedi’u safoni ar gyfer ysgogi gwelliannau i wasanaethau.\nMae dull cyfun ar waith ar gyfer cynnal ymgyngoriadau clinigol, gan ddefnyddio galluogwyr digidol pan fo'n briodol.\nMae gallu ein gweithlu strôc amlddisgyblaethol i fodloni gofynion Deddf yr Iaith Gymraeg drwy weithredu Strategaeth y Gweithlu yn cael ei gefnogi a’i ddatblygu ymhellach.\nMae ymchwil, arloesi ac addysg yn cael eu datblygu ymhellach er mwyn gallu darparu gofal clinigol, sy'n seiliedig ar dystiolaeth, o ansawdd uchel, gan weithlu arbenigol sydd wedi'i hyfforddi'n dda.\nMae Gweithrediaeth y GIG, drwy ei Grŵp Gweithredu ar gyfer Strôc, yn cefnogi’r dull cenedlaethol o wella gwasanaethau.\nMae gwasanaethau strôc yn cydweithio drwy’r Grŵp Gweithredu ar gyfer Strôc i sicrhau tryloywder ac i gefnogi mynediad teg a chysondeb mewn safonau gofal gan dynnu sylw at unrhyw amrywiadau na ellir eu cyfiawnhau, a mynd i’r afael â’r amrywiadau hynny.\nMae perfformiad gwasanaethau strôc yn cael ei fesur, ac maent yn atebol, drwy ddefnyddio metrigau cadarn: Rhaglen Archwilio Genedlaethol ar gyfer Strôc Sentinel (SSNAP); archwiliadau sefydliadol; a’r Mesurau Profiad a Adroddir gan Gleifion (PREM) a’r Mesurau Canlyniadau a Adroddir gan Gleifion (PROM).\nMae gwaith yn cael ei wneud i sicrhau bod arloesi ac ymyriadau wedi'u targedu ar gael ar draws y llwybr strôc i’r holl oroeswyr strôc yng Nghymru.\nBydd Gweithrediaeth y GIG yn cefnogi’r gwaith yn lleol o weithredu’r llwybrau clinigol gorau y cytunwyd arnynt yn genedlaethol. Bydd y rhain yn cael eu cynnwys pan fyddant ar gael.


Newyddion - Cyn blismon wedi marw ar wyliau\nDiweddarwyd 07:42 Cyn blismon wedi marw ar wyliau\nRoedd Aled Roberts yn gweithio fel aelod o staff sifil Heddlu'r Gogledd\nMae cyfeillion i gyn blismon a fu farw tra ar wyliau yn Barbados wedi cael clywed fod damwain wedi digwydd pan oedd yn nofio.\nMae marwolaeth Aled Roberts wedi bod yn syndod enfawr i gyn gydweithwyr yng ngogledd Cymru.\nYn ôl un adroddiad fe gafodd Mr Roberts, o Benmaenmawr, ei daro gan don anferth a bu farw er gwaethaf ymdrechion gan gyfeillion i'w achub, ond nid yw union amgylchiadau'r farwolaeth wedi cael eu cadarnhau.\nCadarnhaodd llefarydd ar ran y Swyddfa Dramor: "Gallwn gadarnhau bod dinesydd o Brydain wedi marw yn Barbados ar Chwefror 11.\n"Rydym yn darparu cefnogaeth gonsylaidd i'w deulu yn y cyfnod anodd yma."\nDywedodd llefarydd ar ran Heddlu Gogledd Cymru: "Cawsom wybod am farwolaeth Aled Roberts tra ar wyliau yn Barbados.\n"Roedd Aled - cyn sarjant gyda Heddlu'r Gogledd, yn cael ei gyflogi gan y llu fel clerc eiddo.\n"Rydym wedi cysylltu gyda theulu Aled ac wedi mynegi ein cydymdeimlad dwysaf. Ni fyddai'n briodol i ni wneud sylw pellach ar hyn o bryd."


Merch y Ddinas yn Oslo | Lowri Haf Cooke\n← Adolygiad Teledu: Y Gwyll (S4C)\nAdolygiad Theatr: Sue-The Second Coming (Dafydd James & Co.) →\nMerch y Ddinas yn Oslo\nCofnodwyd ar Rhagfyr 4, 2013\tgan lowrihafcooke\nRai blynyddoedd yn ôl, tra’n gweithio gyda BBC Radio Cymru, ro’n i’n gyfrifol am drefnu slot cyson o’r enw Cerdyn Post ar raglen foreuol Nia Roberts. Ro’n i ar ganol sgrifennu’r gyfrol Canllaw Bach Caerdydd yn fy amser sbâr, ac fy syniad i o ysbaid o’r anghenfil (anhygoel!) hwnnw oedd trefnu travelogues wythnosol ar y radio.\nClywais gymaint o gyfweliadau gan Gymry oddi cartre dros y blynyddoedd, ac roedd hi wastad yn ddifyr clywed am fywydau’r holl alltudion Cymreig. Ond sefydlais i’r slot er mwyn clywed am eu dinas personol nhw , a’u hargymhellion ar gyfer ymwelwyr o Gymru , er mwyn i wrandawyr yr orsaf gael eu hysbrydoli i ehangu eu gorwelion.\nTrefnais sgyrsiau diddorol gyda phob math o Gymry gwych, sy’n byw ers blynyddoedd yn Nulyn, Paris a Berlin – i enwi dim ond tair prifddinas ryngwladol. Ond efallai mai’r sgwrs arhosodd gyda mi fwyaf, ac a wnaeth fy ysbrydoli i ymweld â dinas newydd sbon oedd cyfraniad gan John Elwyn Jones o Aberystwyth, sy’n byw yn Oslo ers dros ddegawd.\nI fod yn deg gydag Elwyn, roedd ei dips yn rhai gwych, ond rhaid cyfaddef i mi gael fy hudo yno hefyd gan Harry Hole. Pwy medde chi, yw hwnnw? Wel fy arwr llenyddol mawr, sef prif gymeriad nofelau ditectif Jo Nesbø.\nYn gynharach eleni, penderfynais drefnu ymweliad ag Oslo tua adeg y Nadolig, gan roi digon o gyfle i mi arbed bach o arian ar gyfer un o ddinasoedd drytaf y byd.\nWedi i ni fwynhau ymweliadau Scandi-chic diweddar i Copenhagen, Stockholm a Helsinki, soniodd fy chwaer fach Lleucu y carai hi ddod gyda mi. Yr eisin ar y gacen oedd deall fod na ffasiwn beth â thaith gerdded Harry Hole – ffordd wych i geeks Jo Nesbø ymgyfarwyddo â dinas Oslo!\nYn naturiol, effeithiodd y ddamwain car a brofais ychydig dros fis yn ôl a thriniaethau canser diweddar fy rhieni yn bur annisgwyl ar y cynlluniau hyn. Ond wedi edrych mlaen cyhyd – a thalu eisioes am bob dim – penderfynais i ganolbwyntio ar wella digon i gael mynd.\nRoedd ein ymweliad ag Oslo yn hyfryd dros ben, ac roedd cael cerdded yn yr awyr iâch mewn dinas mor drawiadol yn wir yn falm i’r corff a’r enaid. Dilynom nifer o argymhellion John Elwyn Jones, oedd yn berffaith ar gyfer penwythnos hir, ac a gyfranodd yn sicr at ein mwynhad o ddinas anhygoel.\nDiolch yn fawr, gyda llaw am gwmni difyr fy chwaer Lleucu a gymerodd cynifer o’r lluniau gwych islaw.\nOs mai iaith y nefoedd yw’r Gymraeg, yna maes y nefoedd yw Oslo, gan fod yr enw’n deillio o’r geiriau Norseg Ås (Duw) a lo (porfa). Sefydlwyd y ddinas yn gyntaf gan y brenin Harald Hårdrada (Harald Gadarn) yn y flwyddyn 1049 O.C. a sefydlodd ei fab a’i olynydd Olav Kyrre (Olav Heddychlon) esgobaeth yno wedi hynny. Yn ystod y 13eg Ganrif, adeiladwyd castell Akerhus er mwyn amddiffyn trigolion Oslo rhag ymosodiadau cyson gan luoedd Sweden.\nCafodd y pla du, a chyfres o danau mawrion, effaith andwyol ar boblogaeth y ddinas yn ystod yr Oesoedd Canol, ac o 1397 llywyddwyd Norwy gyfan o ddinas Copenhagen yn Nenmarc. Bu bron i Oslo lithro i angof llwyr tan i’r brenin Norwyaidd Christian IV ail-gipio’r awennau ym 1627, gan ail-godi’r ddinas yn nes at amddiffynfa Akerhus, ac ail-enwi Oslo yn Christiania.\nYm 1814, lluniwyd cyfansoddiad a ailsefydlodd Christiania fel prif-ddinas Norwy, tan i Sweden ddod â’r ddwy wlad ynghyd. Daeth yr uniad hwnnw i ben ym 1905, ac ugain mlynedd yn ddiweddarach ym 1925 adferwyd enw’r brifddinas, Oslo.\nBron i hanner canrif yn ddiweddarach, ar droad y 1970au darganfuwyd olew ym Môr y Gogledd, a drawsnewidiodd economi’r wlad yn llwyr. Cyfranodd hynny’n helaeth at gyfoeth eithriadol gwladwriaeth Norwy, ac erbyn heddiw y mae Oslo yn ail yn unig i Tokyo fel dinas gyfoethoca’r byd.\nWedi noson dda o gwsg yn hostel chwaethus Citybox Oslo, sydd dafliad carreg o’r orsaf ganolog a’r tŷ opera byd-enwog, dechreuais i a Lleucu ein diwrnod cyntaf mewn cangen o Kaffebrenneriet – un o siopau coffi mwyaf poblogaidd y ddinas. Un o fy hoff bleserau tra’n ymweld â’r gwledydd Llychlynaidd yw gwledda ar doesion neu bestri blas cardomom neu sinamwn i frecwast gyda phaned ewynnog o Latte neu Cappuccino.\nCip ar y Ddinas\nDinas gymharol fechan yw Oslo, ag iddi ymdeimlad hamddenol braf, mewn cymhariaeth â phrifddinasoedd rhyngwladol eraill, ac felly mae modd croesi’r ddinas ar dram neu droed, a gweld cymaint mewn ychydig oriau.\nBu’r Operahuset trawiadol a naddwyd o farmor carrara gwyn , yn rhan o ymgyrch i adnewyddu dociau Bjørvika yn 2007. Lleolir yr adeilad onglog ar lannau aber yr Oslofjord, gan ddwyn delwedd o fynydd iâ i’r côf, ac mae modd dringo’r holl ffordd fyny i’r to.\nDeg munud i ffwrdd ar droed y mae ardal Akerhus, a gymherir (yn hael iawn) â Bae Caerdydd, ond fersiwn cryn dipyn mwy soffistigedig. Yno, mae pob math o fwytai crand i’w canfod, a chanolfan Gwobr Heddwch Nobel. Yno hefyd, mae llongwyr yn gwerthu pob math o bysgod yn ffres o’r môr.\nYmlaen i ganol y ddinas, dafliad carreg i ffwrdd, lle mae rhodfa ragorol Karl Johans Gata yn arwain yn syth at Slottet, neu’r Palas Brenhinol, sydd ar agor i’r cyhoedd; fe’i gomisiynwyd gan y Brenin Karl III ac fe’i gwblhawyd ym 1849.\nAr y stryd fawr hon ceir rhai o siopau crandia’r ddinas, oedd yn llawn addurniadau Nadolig .\nYno yn ogystal y mae adeilad y Brifysgol, a’r Julemarked (marchnad Nadolig) flynyddol lle cawsom Elgburger a chŵn poeth cig carw gyda nionod a saws lingonberry hyfryd.\nLai na phum munud o ganol y ddinas, wrth neidio ar dram mae modd cyrraedd un o ardaloedd mwyaf cŵl dinas Oslo, sef Grünnerløkka. Fe’i lleolir yn nwyrain y ddinas, ac oddi ar barc canolog Olaf Ryes Plass ceir sawl stryd llawn caffis, bwytai a bwtics bach unigryw.\nCawsom bizza marchysgall hyfryd iawn yn Villa Paradiso, sef un o argymhellion John Elwyn Jones am ginio rhesymol.\nTaith Gerdded Harry Hole\nAr ddiwedd y 1990au, profodd yr economegydd, cyn-beldroediwr ac un o gerddorion enwoca Norwy (prif leisydd y band di Derre) Jo Nesbø lwyddiant ysgubol pan drodd ei law at sgrifennu cyfres o straeon ditectif ffuglennol.\nMae ei wrth-arwr Harry Hole yn ddyn cymhleth tu hwnt; yn dditectif disglair a chanddo dueddiadau hunan-ddinistriol, gan gynnwys gor-ddibyniaeth ar alcohol a merched deallus. Yn skinhead tal a thenau o ran pryd a gwedd, mae e gan amlaf i’w ganfod mewn crys-t Joy Division, a’i lygaid gleision golau yn go gochlyd ar brydiau. Mae ganddo alergedd eithafol i gociau wyn mewn awdurdod, sydd fel arfer yn ei weld fel gwastraff amser llwyr. Ond mae e’n archwiliwr heb ei ail, yn deall pobol yn iawn, ac yn mynnu darganfod y gwir ar draul pob dim.\nYn frodor o Oslo, mae’r nofelau’n frith o gyfeiriadau at leoliadau dinesig; testun perffaith felly am daith gerdded wahanol iawn o amgylch y ddinas.\nLlwyddodd ein arweinydd, Lene, i’m hysbrydoli i ail-ddarllen y gyfres o ddeg nofel o’r cychwyn. Mor fanwl oedd ei hymchwil , roedd na gysylltiad rhwng pob cornel stryd ag anturiaethau amrywiol Ditectif Hole.\nYmysg uchafbwyntiau’r daith, cawsom gip ar gyfeiriad Harry Hole, yn rhif 5 Sofies Gata – a chyfle am lun ger ei hoff le am beint, Restaurant Schroeder.\nRoedd yn ddifyr clywed Lene yn disgrifio’r parch sydd gan bobol Oslo at yr awdur diymhongar, sy’n sgrifennu bob dydd yn ei gangen lleol o Kaffebrenneriet. Yr hyn sydd yn ddifyr am ei waith yw ei ymdrech di-flino i ddatguddio’r tywyllwch cudd sy’n llechu wrth wraidd cymdeithas mor flaengar â Norwy. Mae effeithiau’r Ail Ryfel byd yn dal i daenu cysgodion dros y gymdeithas, oherwydd y berthynas amwys fu rhwng Norwy a’r Natsîaid.\nYr oedd hefyd yn ddiddorol clywed hanes Lene, sy’n gyn-economegydd ei hun, a’i hargrafffiadau personol hi o ddinas ei magwraeth. Wrth basio’r ardal ganolog a fomiwyd gan Anders Breivik yng Nghorffennaf 2011, cyn iddo achosi’r fath gyflafan ar Ynys Utøya – lle saethodd 77 o bobol ifanc yn farw- cawsom fyned y llysoedd barn lle cafodd ei ddedfrydu i garchar am oes. Mae cymdeithas eangfrydig Norwy yn ceisio’i gorau i ddeall y fath drais, ond yn ôl Lene, mae pawb yn dal mewn sioc, ac yn methu uniaethu o gwbl â’r fath falais.\nYn hynny o beth, mae nofelau Jo Nesbø yn mynnu codi’r llen ar wirioneddau tywyll un o ddinasoedd “hapusa’r” byd.\nBarn Lene ei hun oedd fod Norwy wedi newid cryn dipyn ers ei phlentyndod hi; fod na bwyslais cynyddol ar hunanoldeb ac ariangarwch, ac fod pobol gryn dipyn mwy anfoesgar nawr nag y buont flynyddoedd yn ôl. Mae ganddi hi, fel cynifer o Norwyaid eraill, le i enaid gael llonydd – caban gwledig i gael cysylltu â natur, heb drydan na dŵr. Wrth i’r wlad dyfu mewn cyfoeth, collwyd y cysylltiad allweddol hynny â’r tir a’r môr, sydd mor greiddiol i’r diwylliant Llychlynaidd.\nRoedd yn bleser treulio dwyawr yn ei chwmni hi a Harry Hole, a chael cip ar yr Oslo wahanol sy’n llechu dan yr wyneb.\nAlla i ddim canmol cyfres Harry Hole ddigon – mae’r nofelau’n ddarllenadwy iawn, gyda straeon aml-haenog sy’n cydio o’r cychwyn cyntaf.\nTra roedd trwyn Lleucu yn sownd yn y wythfed nofel Harry Hole, sef The Leopard, bachais ar y cyfle tra y Oslo i brynu’r nofel ddiweddaraf i gael ei chyfieithu i’r Saesneg – a’r ail yn y gyfres – chwip o antur gynnar gyda Harry Hole yn Bangkok, sef Cockroaches.\nOs rhywbeth mae’r llyfrau hyn hyd yn oed yn dywyllach na thrioleg Millenium ardderchog Stieg Larsson o Sweden (sy’n dechrau gyda The Girl With the Dragon Tattoo), ac mae Harry Hole yn cystadlu ag arwr Henning Mankell, Kurt Wallander, am deitl y ditectif mwyaf dirfodaethol fuodd erioed.\nA sôn am brofiadau dirfodol…\nY Sgrech gan Edvard Much\nUn o brif argymhellion John Elwyn Jones oedd ymweliad â’r Oriel Gelf Genedlaethol, lle mae darlun mynegiannol adnabyddus The Scream yn llechu ers tro. Os mai Jo Nesbø yw awdur y foment, wrth godi creithiau cymdeithas Norwy a chynnig drych i’w rhagrith rhonc , roedd Edvard Munch yn ragflaenydd celfyddydol – fel Henrik Ibsen ym myd y theatr – dros ganrif yn ôl.\nDer Schrei der Natur, neu Sgrech Natur, yw’r teitl gwreiddiol ar bedwar argraffiad Much o’r darlun eiconig hwn a grewyd ym 1893, ac mae’n cyfleu argyfwng oesol dyn i’r dim – diolch i Lleucu am fodelu hyn yn berffaith…\nSyrpreis pleserus iawn oedd darganfod mai dim ond 50 Krone (tua pumpunt) oedd y pris mynediad i gael darganfod rhai o drysorau’r oriel gelf genedlaethol. Fel yn achos oriel y Chwiorydd Davies yn Oriel Genedlaethol Caerdydd, ceir yno weithiau trawiadol gan artistiaid argraffiadol ac ôl-argraffiadol y 19eg Ganrif, gan gynnwys Paul Cezanne, Claude Monet a Vincent Van Gogh .\nOnd pleser o’r mwyaf oedd cael edmygu gweithiau gwych gan artistiaid cynhenid i Norwy; Christian Krohg, Bjarne Engebret a Ludvig Karsten, ymysg eraill.\nMae’r modd y cyflwynir y cyfan, ar waliau o wahanol liwiau ym mhob un oriel, yn cynnig gwefr ychwanegol, a hwb eithriadol i’r enaid.\nWedi sawru awen ysgubol yr oriel gelf genedlaethol roedd hi’n amser am ddihangfa bach dros dro, gan neidio ar y metro i gael chwa o awyr iâch. Un o eiconau amlycaf prifddinas Norwy yw naid sgio Hollmenkollbakken, sydd i’w gweld yn glir uwch awyrlun Oslo yn ardal Hollmenkollen.\nErs 1892, cynhelir cystadlaethau lleol a rhyngwladol yn y gamp ryfeddol hon, lle mae modd gweld unigolion yn hyrddio lawr y bryn ar gyflymder rhyfeddol, cyn esgyn i’r awyr, sythu eu cyrff a hedfan am gryn bellter am brofiad cwbl trosgynnol.\nAndreas Kofler o Norwy sy’n hawlio’r record swyddogol ar hyn o bryd, wedi iddo esgyn i’r awyr am bellter o 141 metr.\nAg ystyried angerdd y Norwyaid at y gamp eithafol o oedran cynnar iawn, pwy ar wyneb y ddaear fyddai’n breuddwydio lluchio eu plentyn lawr y bryn? Galle’r Norwyaid ofyn yr un peth, mae’n debyg, am ddanfon Cymro ar ei brifiant i ardal y dacl!\nO frig y naid-eira, mae modd sawru golygfa wefreiddiol o Oslo a’i hynysoedd islaw, ac ar lawr gwaelod y ganolfan y mae amgueddfa ddiddorol am hanes sgio, a thaith Amundsen a’i griw i Begwn y Gogledd – a’r hanes trist am ei brif gystadleuydd Capten Scott a’i griw a fu farw yno wedi gadael Caerdydd.\nÅpent Bakeri a Tranen\nWedi crafu arwyneb Oslo, a phrofi cymaint o ryfeddodau, a phenderfynu fod yn rhaid dod ‘nol i ddarganfod rhagor yn fuan iawn, roedd hi’n bryd am sgwrs gyda’r dyn ei hun – nid Harry Hole, ond John Jones, Aberystwyth. JJ i’w gydnabod yn Oslo, Cochyn i’w ffrindiau adre, ac Elwyn i’w deulu, ac ymwelwyr Cymraeg o Gymru!\nWed hyfforddi fel nyrs, ac yn dilyn wyth mlynedd yn gweithio ym maes sgîo yr Eidal, denwyd Elwyn i Oslo gan gariad, ac yno mae e’n byw ers dros ddegawd, fel tad sengl bellach ond rhiant hynod falch i’w ferch fach sy’n ddeuddeg mlwydd oed. Bu’n reolwr ar holl ganghennau siop goffi Kaffebrenneriet gan lywio’r cwmni i lwyddiant mawr, tan iddo gael ei headhuntio yn gynharach eleni gan gwmni tra chwaethus Åpent Bakeri.\nCysylltais ag ef ar ein bore cyntaf ni yno, gyda’r bwriad o brynu coffi bach cyflym i ddyn mor eithriadol o brysur, er mwyn diolch iddo am ei holl argymhellion gwych. Atebodd ei ffôn ar unwaith, ac er ei fod yn dychwelyd i Gymru drannoeth ar gyfer y gêm rygbi rhwng Cymru ac Awstralia, estynodd wahoddiad i mi a Lleucu ymuno ag ef yn y gangen wreiddiol o Åpent Bakeri ger y Palas Brenhinol.\nSôn am gaffi nefolaidd, llawn arogleuon gwych o holl gynnyrch blasus y becws, gan gynnwys fy hoff ddanteithyn â phaned, Kardemommeflette.\nEglurodd fod perchnogion y cwmni yn awyddus i ddatblygu eu cwmni bychan yn gwbl organig, a’u bod nhw’n chwilio i esblygu’n raddol i feysydd eraill, ond heb golli’u gweledigaeth greiddiol, sy’n seiliedig ar gydwybod cymdeithasol gref.\nYn hynny o beth, cyflwynodd Elwyn , sy’n Brif-Reolwr Gweithredol y cwmni, y syniad o gynnig becws gyda choffi gorau Oslo, yn ogystal â chynnyrch tymhorol – fel bisgedi sinsir Nadoligaidd wedi’u pecynnu’n bert – a chynllun cyfewid gyda becws yn Haiti.\nCawsom bowlenaid yr un ganddo o gawl tymhorol, a rhaid dweud, dwi erioed wedi sawru’r fath hyfrydbeth i ginio; cawl moron a choriander gyda blas cyfoethog oren a tsili, gyda’r bara surdoes mwya blasus i mi brofi ers tro byd. Wedi hanner awr dda yn ei gwmni, cynigodd ein bod ni’n dod am wibdaith rownd Oslo ag ef, gan arwain at brynhawn a noson arbennig o dda.\nWrth ddeall ein bod yn ffans mawr o nofelau ei gyfaill Jo Nesbø, aeth e â ni i’w hen gangen Kaffebrenneriet, lle fydd yr awdur yn sgrifennu ar ei liniadur bob dydd. Er nad oedd e na pan gyrhaeddom, cawson baned arbennig o goffi a llun go gawslyd ger hoff fwrdd ein awdur hoff!\nYna, cawson ein gwibio i fwyty led-newydd y cwmni Åpent Bakeri, sef Tranen; lleolwyd y gofod hardd mewn ardal sy’n profi adfywiad ar hyn o bryd, a hynny ar lawr gaelod un o crackhouses mwyaf drwg-enwog dinas Oslo. Tan yn ddiweddar iawn, bu’r adeilad hynafol, sy’n dyddio o 1921, yn dafarn dywyll oedd wedi hen fynd i’r gwellt, a derbyniodd adfywiad hynod chwaethus ar droad y flwyddyn.\nMae’r wladwriaeth yn gyfrifol am ofalu am y ganolfan uwchben, sy’n hafan i’r rheiny sy’n gaeth i alcohol a chyffuriau, ac yn darparu swyddogion a chamerau diogelwch i sicrhau fod pawb yn ddiogel. Nid mater o gefnu ar y trueniaid, neu eu gorfodi nhw allan o’u cartref, yw’r syniad o agor un o fwytai gorau Oslo yn y lleoliad dwyreiniol hwn, ond ceisio creu hwb i ddenu rhagor o fusnesau a mentrau cymdeithasol i agor yn lleol.\nAeth Elwyn â ni i fyny’r grisiau gan ddenu’n sylw at holl fanylion cynllunio’r gofod eang, sy’n cynnwys ffenestri o’r llawr i’r nenfwd sy’n gwynebu prysurdeb Alexander Kiellands Plass tu fas. Cawsom ein tywys i ystafell ddirgel, sy’n gartref i bar speakeasy mwyaf cŵl dinas Oslo, Morgenstierne, ac yno cawsom sawl coctel gan y dewin diodydd Benjamin.\nYna, a hithe’n neshau at cwech o’r gloch, mynnodd Elwyn ein bod yn brofi bwydlen Tranen, sy’n cyfuno seigiau traddodiadol o Norwy wedi’u paratoi mewn dull Ffrengig cyfoes – afraid dweud, dyma oedd y swper gorau i mi brofi ar fy ymweliad ag Oslo .\nYn hytrach nag archebu dau brif saig, awgrymodd Elwyn y dyliem archebu sawl platiad bach – ffordd wych o brofi amrediad o seigiau lleol a thymhorol.\nCyflwynwyd darnau o gig carw sawrus gyda chaws a saws lingonberry – y gravet hjort – ond rhaid dweud mai fy ffefryn o bell ffordd oedd y rakfisk, sef brithyll amrwd wedi’i eplesu’n naturiol yn ei sudd ei hun, a’i weini ar y cyd â thatws a salad ysgafn. Roedd y cyfuniad o’r cig cyfoethog, chwerw – a doddodd fel breuddwyd ar fy nhafod – gyda’r salad hufennog yn bleser pur annisgwyl, ac yn flas hollol newydd i mi.\nI orffen y pryd, a lenwodd ein boliau, archebodd Elwyn goffi’r carte ar ein cyfer, a gyflynwyd â darnau bychain o siocled Valrhona; comisiwynwyd y melysion yn arbennig gan y cwmni i ddyfnhau ein pleser o’r baned fendigedig.\nDyma Elwyn yn cymharu’r siocled coco 67% a chyffuriau’r gyfres Breaking Bad; rhaid dweud, rwy’n dal i sawru’r blas caramel melys hyd heddiw!\nRo’n i’n credu mod i’n boncyrs am fwyd a diod, ond dwi erioed wedi cwrdd â Chymro Cymraeg sydd mor angerddol a gwybodus am goffi da. Roedd hi’n bleser cael cwmni mor ddifyr, a hael gyda’i amser. Yn nturiol, ry’ ni wedi pwysleisio wrtho’r angen am gangen o’r cwmni hyfryd hwn yng Nghaerdydd. Gwyliwch y gofod, a cofiwch yr enw John Elwyn Jones, da chi!\nOs am ddarllen adolygiad cyflawn o’r pryd bwyd bendigedig hwn, croeso cynnes i chi glicio yma i gael darllen fy nghyfraniad cyntaf i wefan Trip Advisor.\nCafodd y cofnod ei gyhoeddi yn Adolygiad, Bwyd, Caffi, Celf, Dihangfa o'r Ddinas, Llenyddiaeth, Llyfrau, Siopa, Tafarn/ Bar. Gosod Nod Tudalen i'r ddolen barhaol.\nRhagfyr 4, 2013 yn 11:22 PM\nYmwelais a Oslo haf y llynedd. Mae’n atgoffa fi o sut le gall Caerdydd fod, gan y byswn yn dweud bod tebygrwydd o ran maint a llefydd gwyrdd agored.\nRhagfyr 5, 2013 yn 10:09 AM\nCytuno efo ti Huw!\nHysbysiad: Adolygiad Teledu: The Bridge (BBC4) | Lowri Haf Cooke\nHysbysiad: Hygge | Lowri Haf Cooke


Newyddion - Dathliadau Dydd Gŵyl Dewi\nDiweddarwyd 20:19 Dathliadau Dydd Gŵyl Dewi\nMae pob mathau o ddigwyddiadau wedi cael eu cynnal i ddathlu Dydd Gŵyl Dewi wyl ar hyd a lled y wlad - a thu hwnt - yn cynnwys y gorymdeithiau blynyddol yn Wrecsam a Chaerdydd - a'r gynta' erioed yn Aberystwyth. Parhau gyda'r brif stori\tStraeon Perthnasol\n700 yn mynychu parêd Gŵyl Dewi\nCefnogaeth i'r Cymry\nCymry'n dathlu Gwyl Nawddsant\nMae dathliadau a gorymdeithiau yn cael eu cynnal yng Nghymru a thu hwnt i nodi Dydd Gŵyl Dewi. Yr uchafbwynt yng Nghaerdydd oedd gorymdaith o Neuadd y Ddinas gan orffen yn Neuadd Dewi Sant gyda gwahoddiad i ganu'r anthem genedlaethol. Yn y gogledd cafwyd gorymdaith o 600 o blant ym Mae Colwyn, a gorymdaith debyg yn Wrecsam ac yn Nhyddewi lle roedd taith gan bererinion, gan ddiweddu gyda gwasanaeth emynau yn y Gadeirlan. Ond roedd 'na ddathliad o Gymreictod hefyd yng nghwmni Teulu Brenhinol Monaco wrth i Gymry ddiddori'r Tywysog Albert a'r Dywysoges Charlene.\nYmhlith yr artistiaid yr oedd Côr Meibion Treorci a Rhys Ifans wrth i'r Fonesig Dame Shirley Bassey a rhai o gewri rygbi Cymru a'r Llewod gael eu gwahodd i'r cinio elusennol i godi ymwybyddiaeth o blant mewn chwaraeon ac yn nodi 125 mlynedd ers sefydlu Undeb Rygbi Cymru.\nDyma'r tro cyntaf i'r cwpl gael eu diddori gan gôr o Gymru.\nRoedd cwmnïau ac elusennau hefyd yn defnyddio'r diwrnod i hybu busnes ac i godi ymwybyddiaeth. Cwrw\nMae bragdy lleol yng Nghonwy wedi creu cwrw arbennig ar gyfer yr achlysur, cwrs sy'n cynnwys cennin wedi ei garameleiddio.\nMae gerddi Aberglasne yn Sir Gaerfyrddin yn fôr o liw gyda 350 gwahanol fath o gennin Pedr - dros 30,000 o blanhigion - yn rhan o'u dathliadau Mawrth 1. Cerfluniau o Ness o'r gyfres Gavin and Stacey, y chwaraewr rygbi Gethin Jenkins, y canwr Tom Jones ac Owain Glyndwr yn yr orymdaith yng Nghaerdydd.\nMae yna achlysur arbennig yn Downing Steet wrth i gartref swyddogol y Prif Weinidog groesawu plant o Gymru sy'n diodde' o ganser.\nYno hefyd i'w cynorthwyo oedd rhieni, nyrsys a gweithwyr cymdeithasol. Negeseuon\nMae baner y Ddraig Goch yn chwifio uwchben Rhif 10 hefyd.\nMae arweinwyr crefyddol a gwleidyddion hefyd yn nodi'r diwrnod.\nFe wnaeth Archesgob Cymru Dr Barry Morgan sôn am bwysigrwydd perthyn i "bentref byd-eang" mewn gwasanaeth cenedlaethol yn Eglwys Sant Ioan Fedyddiwr yng Nghaerdydd.\nYmhlith y gynulleidfa roedd Tywysog Cymru a Duges Cernyw, aelodau o Lywodraeth Cymru a'r Cynulliad Cenedlaethol. Yn ei anerchiad dywedodd yr Archesgob ei bod yn bosib bod yn falch o fod yn Gymry heb "fod yn senoffobig a thorri ein hunain ymaith o ddealltwriaeth pobloedd, hil a chenhedloedd eraill".\nDathlu'r diwrnod yn Barcelona y mae Prif Weinidog Cymru Carwyn Jones gan ddweud bod Cymru yn agored i fusnes.\n"Mae'n rhaid i ni hefyd fod yn agored i wledydd eraill a gwneud cysylltiadau tramor.\nMae baner Cymru yn chwifio uwchben Downing Street\n"Mae'n rhaid i ni fod yn hyderus a di-ofn am yr hyn sydd gennym i'w gynnig. Mae'n rhaid i ni gyfleu neges glir i'r byd: mae Cymru yn barod ac ar agor i fusnes." Fe ddywedodd David Cameron y bydd pobl o bob cwr o Gymru ac ar hyd a lled y byd yn dathlu "popeth y mae'n ei olygu i fod yn Gymry ar ddydd Gŵyl Dewi eleni". "Rwy'n falch iawn o chwifio'r Ddraig Goch uwchben Downing Street heddiw, a hoffwn ddymuno Dydd Gŵyl Dewi Hapus i bawb."\n01 MARCH 2013, HAFAN Cefnogaeth i'r Cymry\n12 OCTOBER 2011, HAFAN Cymry'n dathlu Gwyl Nawddsant\n01 MARCH 2010, NEWYDDION Dathlu gwyl ym mhedwar ban byd\n26 FEBRUARY 2009, NEWYDDION Gwleidyddiaeth


Ffwrnais Dyfi | Cadw\nNi chyfyngwyd y Chwyldro Diwydiannol i’r glo a’r haearn yn ne Cymru a’r llechi yn y gogledd. Wedi’i hadeiladu tua 1755, mae’r ffwrnais chwyth hon, wedi’i thanio â glo ac a ddefnyddid i fwyndoddi mwyn haearn, ymhlith yr adeiladau diwydiannol gorau o’i fath ym Mhrydain erbyn hyn.\nGan ddefnyddio grym Afon Einion, byddai olwyn ddŵr y ffwrnais yn gyrru set enfawr o feginau. Byddai’r rhain yn chwythu a phwffian aer cywasgedig i’r ffwrnais, gan greu’r tymereddau chwilboeth y byddai eu hangen i brosesu’r mwyn yn haearn crai, a llawer ohono’n cael ei anfon i efeiliau yng Nghanolbarth Lloegr.\nDim ond am ryw hanner canrif y bu’r ffwrnais ar waith cyn cael ei gadael. Mae’r olwyn ddŵr a adferwyd sydd yn y golwg erbyn hyn yn arwydd o ail wynt yr adeilad yn felin lifio.\nMae lleoedd parcio (tua 12 o geir) mewn maes parcio ar draws y ffordd brysur. Nid oes lleoedd parcio penodol i bobl anabl.\n8.38 milltir o Ffwrnais Dyfi\n15.08 milltir o Ffwrnais Dyfi\n15.3 milltir o Ffwrnais Dyfi\nGwaith Haearn Llwyn Du\nGanrifoedd yn ôl, cyn i wrneisi enfawr y 19fed ganrif danio’r chwyldro diwydiannol yng nghymoedd De Cymru, roedd haearn yn cael ei gynhyrchu ar raddfa lai o lawer yma yng Nghoed y Brenin.


Rasio gwyllt ar y Fenai\nCartref > Y Cyngor > Newyddion > Datganiadau i'r wasg > Chwefror 2017 > Rasio gwyllt ar y Fenai\nYr Is-Gyrnol Mark Powell o’r 160ain Frigâd Troedfilwyr a Phencadlys Cymru, Fiona Pascoe o ThunderCats a’r Cynghorydd Ioan Thomas yn swyddfeydd Cyngor Gwynedd, yn trafod rasys ThunderCats fydd yn cael eu cynnal ar y Fenai\nCynhelir rasys dŵr cyffrous ar y Fenai ger Caernarfon yr haf hwn pan bydd taith y ThunderCats yn ymweld ag arfordir gogledd Cymru am y tro cyntaf.\nBydd cyfle i bobl ddod i Gaernarfon wylio’r rasys ThunderCats - sef cychod catamaran rwber yn cael ei gyrru gan injan 50hp a chriw o ddau berson - ar Afon Menai ar benwythnos 17 a 18 Mehefin. Gall y cychod deithio ar gyflymer o 50 milltir fôr ac mae disgwyl iddo fod yn ddigwyddiad poblogaidd iawn, gyda haid o bobl yn dilyn y gystadleuaeth o gwmpas gwledydd Prydain.\nCroesawyd y newyddion y bydd y penwythnos yn cael ei gynnal yng nhre’r Cofis gan y Cynghorydd Ioan Thomas, un o aelodau Cabinet Cyngor Gwynedd. Dywedodd: “Mae’n newyddion da iawn fod y ThunderCats wedi cytuno i ddod i Gaernarfon ar gyfer penwythnos o rasio cyffrous. Bydd y sesiwn Sadwrn yn rhan o Ddiwrnod Lluoedd Arfog Gogledd Cymru a bydd o leiaf un tîm o gyn-aelodau o’r lluoedd arfog sydd wedi dioddef anafiadau difrifol yn cymryd rhan. Hoffwn ddiolch i’r Is-Gyrnol Mark Powell am ei gyfraniad tuag at drefnu’r digwyddiad.\n“Mae’n realistig i ni ddisgwyl oddeutu 10,000 o ymwelwyr dros y penwythnos a bydd hyn o fudd mawr i fusnesau lleol. Cynhelir y rasys ar y dŵr ger Prom Caernarfon - gyda chaniatâd Ymddiriedolaeth yr Harbwr - ble bydd cyfle i’r dorf wylio’r rasio a bydd yr holl adloniant yn rhad ac am ddim. Mae’r ThunderCats yn denu gwylwyr triw sy’n eu dilyn yn rheolaidd o gwmpas Prydain.\n“Byddwn yn cyfarfod cyn bo hir efo busnesau lleol er mwyn rhannu mwy o wybodaeth am y penwythnos a’r cyfleon fydd yn codi o gynnal y digwyddiad. Mae trafodaethau cychwynnol eisoes wedi eu cynnal efo Clwb Hwylio Brenhinol Cymru a’r Clwb Hwylio.”\nYchwanegodd Fiona Pascoe, Cyfarwyddwr ThunderCat Racing UK: “Yn dilyn cyfarfod efo’r Cynghorydd Ioan Thomas a phartneriaid eraill, gallwn gadarnhau y bydd ThunderCat Racing UK yn dod i Gaernarfon. Mae timau o bob cwr o Brydain yn edrych ymlaen yn arw at gael cystadlu mewn lleoliad mor braf, sydd efo hanes cyfoethog ar y dŵr ac ar y lan. Mae’r gamp hon, sy’n llawn egni a bwrlwm, yn addo difyrrwch mawr i’r gynulleidfa a bydd yn dod a chynnwrf i lannau’r Fenai. Uchafbwynt y penwythnos fydd cyfle i weld pencampwyr Prydeinig 2016 sef y Cymry Rob Davies a Darren Phillips o dîm Magor.\n“Os hoffai unrhyw un fod yn rhan o’r profiad ThunderCat, rydym yn frwd dros gynnwys pawb ac yn cynnig profiadau i fyfyrwyr a rheini sydd â diddordeb mewn cychod modur a sy’n awyddus i fod yn ei chanol hi. Felly am fwy o wybodaeth cysylltwch os gwelwch yn dda efo tracey@thunderuk.com\n“Hoffwn ddiolch i’r Cynghorydd Ioan Thomas am ein gwahodd i fod yn rhan o’r penwythnos hwn.”\nBydd y digwyddiad, sy’n cael ei lywodraethau gan y Gymdeithas Hwylio Frenhinol (RYA), yn cynnwys 24 cwch catamaran pedair metr o hyd sy’n cynnwys injan bwerus deustroc 50hp, sy’n ei wneud yn gamp llawn adrenalin i’r cystadleuwyr. Bydd y rasys poblogaidd yn llawn cynnwrf a chyffro i’r rhai sy’n gwylio o ddiogelwch y lan hefyd.\nAm fwy o wybodaeth am daith y ThunderCats, ewch i www.thundercatracing.com\nMae disgwyl i’r penwythnos i fod yn llawn hwyl i’r teulu cyfan. Yn ystod y penwythnos, bydd Caernarfon yn gartref i ddigwyddiadau Diwrnod Lluoedd Arfog Gogledd Cymru yn ogystal. Bydd mwy o fanylion am y gweithgareddau ar gael dros y misoedd nesaf.


Annwyl gwesteion, rydym yn cyflwyno eich sylw llawer o sgyrsiau fideo lle y gallwch gyfathrebu gyda dieithriaid. Ar y safle hwn gallwch ddod o hyd i’r mwyaf poblogaidd a fideo sgyrsiau yn yr Wcrain, Rwsia, UDA, yr Almaen, Ffrainc a gwledydd eraill.\nYn byw sgwrs fideo, byddwch yn gallu cwrdd â phobl o bob dros y byd. Gyda Chateau, gallwch gael amser gwych, gwneud ffrindiau newydd a dysgu llawer o bethau diddorol. Y sgwrs rhestr bob amser diweddaru gyda fersiynau newydd. Byddwch bob amser yn dod o hyd yn ddiddorol sgwrs fideo a darganfod fideo sy’n dod yn ôl i chi. Mae’r wefan hon yn cynnig amrywiaeth eang o sgyrsiau fideo. Gallwch tanysgrifio i ein porthiant Twitter heddiw a derbyn newyddion am y Fideo newydd Sgwrs rhyddhau. Yn gyntaf oll, Chateau Yn y ffordd orau i ddod o hyd i cysylltiadau newydd, dyddiadau ac hyd yn oed wrth eu bodd. Os oes gennych chi popeth rydych ei angen ar gyfer cyfathrebu rhyngweithiol ar y Rhyngrwyd, gallwch wneud eich bywyd yn llawer gwell. Testun syml sgyrsiau yn ein hamser yn boblogaidd iawn, nid oes fawr y rhyngweithio rhwng y interlocutors. Fodd bynnag, mewn sgwrs fideo, byddwch yn gallu gweld a chymryd rhan yn y sgwrs go iawn. Nid oes dim yn well na sgwrs fideo gyda rhywun sydd yn bell i ffwrdd oddi wrthych. Ar hap sgwrsio fideo ar-lein i gysylltu gyda dieithryn llwyr o unrhyw le yn y byd. Gallwch ddewis rhai dewisiadau, ond rydych yn dal i ddim yn gwybod pwy fydd yn eich cydymaith nesaf. Mae’r rhan fwyaf o sgyrsiau fideo yn rhad ac am ddim, felly nid oes rhaid i chi boeni am arian. Dim ond sgwrsio, trowch ar eich gwe-gam a sgwrs fel gymaint ag y dymunwch heb gofrestru. Mae pob sgwrs yn cael ei bob amser yn agored i chi ar ein safle, rydym wedi casglu bron pob un o’r gwasanaethau gorau ar gyfer fideo cyflymder Dyddio.\nWeithiau fideo sgwrsio sydd ddim yn gweithio\nGall hyn fod o ganlyniad i gweinydd dirprwyol neu gosodiadau firewall. Pobl yn sgwrsio fideo yn gallu chwarae fideos, mae’n ddiddorol iawn.\nYr enw ar hyn yw sgwrsio ar-lein, oherwydd ei fod yn caniatáu i chi i gyfathrebu yn gyflym iawn. Yn yr ystafell sgwrsio gallwch gwrdd person yn yr amser byrraf posibl terfynau amser. Mae’r cyfarfodydd hyn fel arfer yn dod i ben gyda cyfnewid cysylltiadau, h. y. ar Skype, icq, rhif ffôn, a dolenni i’w proffiliau cyfryngau cymdeithasol. Ar ben hynny, mae yna gyfle gwych i gwrdd mewn bywyd go iawn. Fodd bynnag, weithiau fideo sgwrsio yn gallu newid eich preifatrwydd. Pwynt arall i’w grybwyll yw bod yn rhaid i chi ddilyn rhai arferion rheolau yn y Sgwrs Fideo. Mwy yn union, yn ceisio edrych yn n bert ac yn gwneud yn siŵr bod y person yr ydych yn siarad yn gallu ei weld a’i glywed. Ceisio i wenu a bod yn gyfeillgar, a fydd yn eich helpu i ddod o hyd da eraill gymdeithion. Yn anffodus, weithiau gallwch gwrdd â rhywun yn yr ystafelloedd sgwrsio a gall fod yn troseddu. Yn yr achos hwn, cwyn swyddogaeth ei greu ar gyfer y defnyddwyr hyn. Cofio bod ym mhob ChatRoulette, gallwch weld eich partner yn syth ar ôl cysylltu. Ni ddylech drin unigolyn hwn a ddylai ddangos yr hyn y maent am eu gweld (yr wyf yn gobeithio y byddwch yn deall yr hyn yr ydym yn ei olygu). Felly, rydym yn rydym yn argymell yn gryf eich bod yn egluro pwrpas eich presenoldeb yma\n← Fideo sgwrsio ar lein\nYn barod i gwrdd - cyfieithu i'r ffrangeg. Geiriadur ffrangeg-cymraeg →


Pam ein bod ni’n ymgyrchu?\n<!--[if !supportEmptyParas]-->Mae’r gymdeithas yma i gynrychioli eich llais chi ar faterion LHDT, yn ogystal â darparu cyfleoedd i gymdeithasu gyda phobl sy’n rhannu eich rhywioldeb.\n<!--[if !supportEmptyParas]--> Mae yna sawl ymgyrch allweddol fydd yn rhan anhepgor o’r flwyddyn: rhoi gwaed try gydol y flwyddyn, mis Hanes LHDT ym mis Chwefror, ac ymgyrch ffobia LHDT.\n<!--[if !supportEmptyParas]--><!--[endif]--> Rydym hefyd yn ceisio ehangu ein gorwelion ac yn gobeithio cynnal rhai ymgyrchoedd gyda chymdeithasau eraill fel Tickled Pink, Amnest Aber a RAG.\n<!--[if !supportEmptyParas]--> Gyda chefnogaeth Swyddog LHDT yr Undeb, Bec, byddwn hefyd yn cefnogi holl ymgyrchoedd UCM eleni, yn benodol un sy’n agos at ei chalon; Out in Sport.\n<!--[if !supportEmptyParas]--><!--[endif]--> Gwyliwch y bwlch hwn am fwy o wybodaeth o fis Medi ymlaen...\nPa ymgyrchoedd y mae AberBalch yn rhedeg?\nMae AberBalch yn rhedeg yr ymgyrchoedd yr ydych am i ni redeg...os hoffech weld ymgyrch e-bostiwch ein swyddog ymgyrchoedd ar ymgyrchoedd@aberbalch.org.uk Mae'r gymdeithas wedi neu yn rhedeg ymgyrchoedd fel rhoi gwaed hoyw, Diwrnod Rhyngwladol AIDS, Hawliau Partneriaeth ayb...\nGallwch ymuno trwy helpu ein swyddog ymgyrchoedd, bod yna mewn ymgyrchoedd a chymryd rhan, a thrwy gynnig ymgyrchoedd i redeg. Os hoffech well ddyfodol disgwyliwch negeseuon o'n swyddog ymgyrchoedd ac ymunwch!\nYmgyrchoedd yr Urdd ac UCM\nMae Urdd y Myfyrwyr ac UCM hefyd yn rhedeg ymgyrchoedd y mae'r gymdeithas yn ymuno â hwy. Mae'r swyddog ymgyrchoedd yn gweithio gyda'r Urdd ar ymgyrchoedd sy'n effeithio pobl LHDC yn ein cymuned a'r gymuned cenedlaethol.


Jayne - NCMH Cymraeg\nHyrwyddwyr Ymchwil NCMH: Jayne\nMae Jayne yn olygydd gwe ac yn newyddiadurwraig sydd wrth ei bodd yn teithio ac yn garddio. Mae hefyd yn un o Hyrwyddwyr Ymchwil NCMH, gan helpu i ledaenu’r neges am ein hymchwil. Dyma ei stori:\nJayne ydw i, rwy’n rhannu fy amser rhwng Caerdydd a Cheltenham ac rwy’n olygydd gwe ac yn newyddiadurwraig; awdures ar log, yn y bôn. Rwyf wrth fy modd â ffotograffiaeth, cyfryngau cymdeithasol, teithio a garddio, ac rwyf wedi cael fy lladd gan estronwyr Dr Who – ddwywaith!\nDechreuais ddioddef salwch meddwl yn ifanc iawn. Roeddwn yn fwlimig am gyfnodau o tua 8 oed nes oeddwn yn 19 oed ac, ar ôl ambell flwyddyn ansefydlog yn y brifysgol, cefais ddiagnosis o anhwylder deubegynol o’r diwedd.\nDywedodd fy ffrind, sy’n niwrowyddonydd, wrthyf am NCMH a dywedodd ei bod yn chwilio am bobl fel fi i gymryd rhan yn ei hastudiaeth. Roeddwn yn awyddus i gael gwybod rhagor, ac es i ar Google i chwilio am fwy o wybodaeth am y prosiect. Gwnaeth gwaith y Ganolfan argraff fawr arnaf, a phenderfynais gymryd rhan.\nHoffwn weld gwell dealltwriaeth o gyflyrau fel anhwylder deubegynol, ac roedd gwirfoddoli i wneud gwaith ymchwil yn ymddangos fel ffordd wych o wneud fy rhan. Roedd y broses yn hawdd iawn – cefais gyfarfod ag ymchwilydd hyfryd ac aethom drwy arolwg syml. Roedd yn berson hynaws iawn ac roedd yn bleser siarad â hi, a dim ond tua ugain munud gymerodd yr holl broses.\nYr unig ran roeddwn ychydig yn betrusgar amdani oedd rhoi sampl gwaed – nid wyf yn hoff iawn o nodwyddau! Ond roedd y broses yn gwbl ddi-boen, a gwnaeth yr ymchwilydd i mi deimlo’n gwbl gyfforddus.\nYn sicr, byddwn yn argymell i bobl eraill gymryd rhan – mae’n brofiad gwych ac mae gwybod eich bod yn helpu i ddatblygu dealltwriaeth o salwch meddwl yn deimlad bendigedig. Po fwyaf o bobl sy’n cymryd rhan, mwyaf y gall gwyddonwyr ei ddysgu.\nGobeithio y bydd yr ymchwil yn arwain at well dealltwriaeth o’r hyn sy’n sbarduno problemau iechyd meddwl, triniaethau gwell a diagnosis cyflymach o gyflyrau fel anhwylder deubegynol.\nYsbrydoli gan stori Jayne? Rhagor o wybodeth am ein gwaith ymchwil.


Pizzo — tywydd yn ôl mis, tymheredd y dŵr\nResorts Byd Gwledydd Yr Eidal Pizzo\nMae'r tymheredd dyddiol uchaf ar gyfartaledd — 29.6°C Awst. Tymheredd nos uchaf cyfartalog — 21.7°C Awst. Yr isafswm tymheredd dyddiol cyfartalog — 11.6°C ym mis Ionawr. Roedd y tymheredd nos isaf ar gyfartaledd — 8°C ym mis Ionawr.\nTymheredd uchaf cyfartalog y dŵr — 27.3°C sefydlog Awst. Yr isafswm tymheredd cyfartalog y dŵr — 14.4°C sefydlog Chwefror.\nUchafswm gwlybaniaeth — 89.2 mm Cafodd ei gofnodi Chwefror. Isafswm gwlybaniaeth — 14.5 mm Cafodd ei gofnodi Gorffennaf.


Gwynedd valley singles Sex Dating With Naughty People utdatingonlineardh.thepamperedpet.info\nGwynedd valley real estate listings include condos, townhomes, and single family homes for sale commercial properties are also available if you see a property you’re interested in, contact a gwynedd valley real estate agent to arrange a tour today learn more about gwynedd valley real estate. Kevin smith transportation group provides luxury limousine & car service in gwynedd valley and the surrounding townships - limo service in gwynedd valley, pa single blog title this is a single blog caption. Looking for single family homes for rent in gwynedd valley, pa point2 homes has our single family homes for rent in the gwynedd valley, pa area. Search gwynedd valley, pa single-story homes for sale find listing details pricing information and property photos at realtorcom. Access all critical property data for 209 wood spring road, gwynedd valley, pa 19437 and speed up your research create an account and then unlock the full report for this property.\n1343 fording brook road, gwynedd valley, pa 19002 (mls# 1001781594) is a single family property with 6 bedrooms, 7 full bathrooms and 2 partial bathrooms 1343 fording brook road is currently listed for $3,199,000 and was received on june 05, 2018. 208 cathcart rd, gwynedd valley, pa is a single family home that contains 7,725 sq ft and was built in 2001 it contains 5 bedrooms and 7 bathrooms this home last sold for $1,325,000 in july 2001. The property at 1416 florence dr is located in gwynedd valley in montgomery county, pennsylvania with interior space of 3,390 square feet, and a lot that has 45,135 square feet, 1416 florence dr , gwynedd valley , pa 19437 is a single family residence.\nHire the best pest control services in gwynedd valley, pa on homeadvisor we have 1405 homeowner reviews of top gwynedd valley pest control services get quotes and book instantly. Gwynedd valley real estate listings include condos, townhomes, and single family homes for sale commercial properties are also available if you see a property gwynedd valley real estate agent to arrange a tour today learn more about gwynedd valley. 154 single family homes for sale in gwynedd valley lower gwynedd view pictures of homes, review sales history, and use our detailed filters to find the perfect place.\nMeetups in gwynedd valley these are just some of the different kinds of meetup groups you can find near gwynedd valley sign me up let's meetup all meetups meetups with friends arts beliefs 1,978 suburban singles/friends local entrepreneurs & small business network. Thumbnails of single homes for sale today in lower gwynedd township, montgomery county, pennsylvania offered from $800,000. Description: timeless, tasteful, and elegant located in lower gwynedd valley in the woods at gwynedd the original custom sample home built by the builder philameno and salamone, is now awaiting its next proud owners.\nQuietly tucked away in the rural wooded region northwest of philadelphia known as the gwynedd valley is - quite possibly - the area's best kept secret, bocelli restaurant bocelli is a small and charming byob establishment specializing in the finest homemade italian pastas, veal, chicken, seafood and desserts. Coldwell banker preferred can help you find gwynedd valley homes for sale refine your gwynedd valley real estate search results by price, property type, bedrooms, baths and other features refine your gwynedd valley real estate search results by price, property type, bedrooms, baths and other features. Meetups in gwynedd valley these are just some of the different kinds of meetup groups you can find near gwynedd valley sign me up.\nAdvertise on point2 homes agents & brokers, get more exposure and a lot more leads when you promote your listings on point2 homes with featured listing ads find out more. The median home value in gwynedd valley, pa is $ 919,750 this is higher than the county median home value of $ 273,700 the national median home value is $ 185,800 the average price of homes sold in , is $ approximately 5989% of gwynedd valley homes are owned, compared to 3915% rented, while 096% are vacant. Thumbnails of single homes for sale today in lower gwynedd township, montgomery county, pennsylvania offered from $500,000 to $800,000.\n400 plymouth road, gwynedd valley, pa 19437 access all critical property data for 400 plymouth road, gwynedd valley, pa 19437 and speed up your research create an account and then unlock the full report for this property. Gwynedd valley real estate listings include condos, townhomes, and single family homes for sale commercial properties are also available if you see a property you're interested in, contact a gwynedd valley real estate agent to arrange a tour today learn more about gwynedd valley real estate. Single family in gwynedd valley a home of singular distinction in the historic heart of gwynedd valley created in 2009, privately sited along the banks of the trewellyn creek.


Canlyniadau phentermine Yn A Week\nPan fydd rhai unigolion yn dal i deimlo drysu ynghylch yr hyn a ddylai ei wneud, yn awr mae'n rhaid i chi wneud un-cam llawer gwell i gael manylion am ganlyniadau phentermine mewn wythnos. Yr ydych wedi bod yn y wefan gorau. Yn union beth ydynt? Yeah, mae hynny'n iawn. Mae gennych trafferthion gyda phwysau eich corff ac mae gennym ffordd i greu optimaidd. Am y rheswm hwnnw, mae gennym partneriaeth da bryd hynny. Wel, i sied rhai pwysau, mae yna nifer o ddulliau i wneud gam wrth gam. Yn naturiol, os ydych wedi gwneud camau hynny ac na allai gael at yr amcan maximally, mae angen llawer mwy. Mae'r Phen375 bydd o bosibl yn eich helpu i gwblhau eich workout.\nBeth sydd yn yr eitem Phen375? Rydym yn cynnig cynnyrch gwych hwn i sied eich pwysau. Yn sicr, nid yw hyn yn unrhyw fath o gynnyrch gwael. Mae'r Phen375 a gynigir gennym yn gyson yn y manteision gwych. Mae hwn yn gynnyrch iach a chytbwys, felly efallai na fyddwch yn teimlo trafferthu gydag effeithiau negyddol. Rydym yn cynnig i chi cynnyrch bob amser-da gydag achrediad a hefyd ansawdd uchaf, a gwybodaeth am ganlyniadau phentermine mewn wythnos. Os hoffech wybod mwy ynglŷn â gwybodaeth cynnyrch hwn, dim ond yr hyn ddylech chi ei wneud wedyn?\nDyma fe. Drwy glicio ar y wefan eitem, fe allech chi aros i ddeall mwy ynglŷn Phen375 hwn yn ogystal â manylion am ganlyniadau phentermine mewn wythnos. Mae llawer o fenywod yn y byd mewn gwirionedd wedi yfed yr eitem hon. Dim ond yn mynd i brif wefan yr eitem hon, felly fe allech chi ddod o hyd i'ch cwestiynau. Mae pob manylion, trethi, a dulliau o ffyrdd i brynu manylion yn sicr yn gwneud i chi yn glir. Unwaith eto, ymwthio gweld hyn prif safle i gael a phrynu cynnyrch hwn a ddewiswyd.\nMae hwn yn un o'r rhai atchwanegiadau regimen deiet y dylid eu dosbarthu fel opsiwn eithafol, a'r peth cyntaf sydd angen i chi ei gydnabod yw nad dyma'r ateb delfrydol ar gyfer bendant bawb.\nFel cynnyrch gwirioneddol grymus yn ogystal â pwerus rhaid 'i jyst yn ei ddefnyddio gan y rhai sydd angen cymorth colli bunnoedd yn ychwanegol, fodd bynnag wedi cael y gallu i ddod o hyd i lwyddiant gyda chynllun deiet rheolaidd ac mae hefyd yn ymarfer corff.\nOs ydych yn unig y gallai un o'r bobl hynny ar ôl bod rhywbeth tebyg i hyn ymddangos fel arwydd o obaith. Gall fod hefyd fod yn llosgwr braster dros dro da ar gyfer pobl sydd am gymryd rhan mewn siâp top yn gyflym, ond eto fel arfer yn siarad, y bobl hynny ar hyn o bryd yn deall pwy ydynt. Byddai Fi jyst yn ei ddefnyddio yn y modd hwn os byddaf yn hyderus yn fy nealltwriaeth hun o'r mathau hyn o eitemau.\nYn dechnegol siarad, gall hyn fod yn y cynnyrch mwyaf pwerus o'i fath sydd ar gael yn hawdd heb bresgripsiwn yn y Usa (Ni allai hyn sefyll ar gyfer gwledydd yr UE). Er hynny, eich bod yn cael llawer iawn o rym am eich arian yma.\nMae'r cynhwysion yn cael eu fel cadw at, gyda chrynodeb byr o'r hyn a ragwelir o ran colli pwysau:\nPowdwr Caffein: yn atal newyn am gyfnod hir o amser yn ogystal ag am y rheswm hwnnw nad yw un yn dyheu am fwyd yn gyson o ganlyniad helpu rheoli pwysau.\nCalsiwm: amddiffyn yn erbyn colli cyhyr màs o ganlyniad cymhorthion wrth adeiladu ffigwr da. Mae'n un modd yn ei gwneud yn bosibl ar gyfer y broses metabolig egnïol gan brasterau llosgi.\nL-Cartinine: Ei prif swyddogaeth debyg Dynol Corionig Gonadotropin (HCG), sy'n cael ei ddefnyddio mewn llawer o therapïau golli pwysau a ffefrir\nSitrws aurantium: Mae'n Energizer organig sy'n caniatáu gyfradd metabolig egnïol o ganlyniad, yn helpu i reoli pwysau iach\nCapsaicin: Mae'n cael ei dynnu allan o pupurau gloch. Mae'n cynyddu tymheredd y corff sy'n galluogi weithdrefn llosgi gyflymach braster.\nPhen375 cael ei weithgynhyrchu yn labordy a gellir ei ddefnyddio fel rhan o'ch cynllun colli pwysau. Maent yn weddol ddiogel. Mae'r rhain yn atchwanegiadau gwresogi elfen braster lafar i'w fwyta ffurflen tabled, ac yn golchi i lawr gyda dŵr.\nBydd y cemegyn nid yn unig yn cefnogi colli pwysau hyd yn Honnir i elwa i'r defnyddiwr mewn nifer o ddulliau:\nGallai cwsmeriaid yn prynu y dabled o fferyllfa heb fod angen i ddangos presgripsiwn meddyg yn.\nPhen375 yw gweithio gan fod y ddau tabled ar gyfer atal newyn, a hefyd ar gyfer lleihau pwysau.\nMae'n siediau calorïau yn gyflym, ac mae hefyd yn rhoi hwb i fyny 'r dygnwch unigolyn\nGall person golli ar yr union leiaf pum bunnoedd yn ychwanegol bob wythnos, os bydd yn cymryd yn y doze priodol amserol.\nPhen375 yn un o'r llosgwyr braster ansawdd mwyaf effeithiol, y rhai sydd wedi defnyddio ei bod yn fodlon ar y canlyniadau y dabled, maent yn honni cymhorthion phen375 llosgi braster yn gyflym, hy o fewn cyfnod byr iawn o amser, ac yn gyfleus. Siaradodd gwerthusiad Phen375 am cyfarfyddiadau unigolion, ac hefyd ynglŷn pa mor fawr yn union yr oeddent yn teimlo i ddeall bod yna opsiwn effeithiol sydd ar gael i maes 'na sy'n eu helpu colli pwysau.\nDyna'r cwestiwn go iawn; meddwl am yr holl RIP-offs yn y sector colli pwysau, mae Phen375 yn gweithio mewn gwirionedd? A oes unrhyw fath o Phen325 yn asesu bod golwg Phen375 fel twyll?\nPan edrychwch ar tystebau cwsmeriaid Phen375, llawer o unigolion sy'n ei ddefnyddio yn ymddangos i fod yn hynod falch iawn gyda'r canlyniadau. Nid yw'n ymddangos yn syml i'w cynorthwyo slim i lawr, ond mae rhai pobl wedi adrodd gwirionedd eu bod wedi gostwng eu graddau colesterol yn sylweddol. Mae hyn, wrth gwrs, yn awgrymu eu bod yn llawer llai agored i trawiad ar y galon a strôc. Maent yn yr un modd yn adrodd eu bod wir yn teimlo llawer mwy egnïol.\nMae'r Phen375 yn asesu rhaglen ei bod yn ymddangos i leihau pwysedd gwaed uchel mewn rhai o'r defnyddwyr, fodd bynnag, awgrymir y os oes gennych bwysedd gwaed uchel i ddechrau, dylech siarad â'ch meddyg ynghylch cymryd Phen375-- gallai gael iddo i wirio eich pwysedd gwaed yn ofalus ar ôl i chi mewn gwirionedd wedi cymryd ei.\nMae'n hanfodol eich bod yn aros gyda'r diet regimen Phen375; mae'n cynnwys bwyta bargeinion gwych o ffrwythau yn ogystal â llysiau, cnau, iâr, pysgod a chigoedd coch eraill. Nid yw'n dylech chi fod yn arfer y 2 wythnos cyntaf i mewn i'r tabledi cynllun deiet a, fodd bynnag, dylech wneud rhywfaint o ymarfer pob dydd ar ôl hynny os ydych yn bwriadu i gymryd golwg ar ganlyniadau gwych.\nPhen375 yn feddyginiaeth diwedd uchel a oedd yn cynnwys ymchwil egnïol yn ogystal â gwerthuso ansawdd uchel. O ganlyniad, mae'n braidd yn gostus. Mae cael tystebau darllen gan y defnyddwyr, a fyddech yn sicr yn cytuno bod y feddyginiaeth yn haeddu ei bris. Mae'r cyflenwyr feddyginiaeth yn sicrhau gorau yn ogystal â chydrannau yn ogystal ag yn cael ei gynhyrchu mewn canolfan gweithgynhyrchu FDA trwyddedig.\nMae'r eitem o ansawdd rhagorol ar gael o 69.95 $ ymlaen. Mae blwch 30 tabiau yn dod ar gost o 69.95 $. 60 tabs o Phen375 costio $ 138.90. Yn ogystal â gyda chynnig hyd lleiaf posibl, gallech o bosibl gael 90 tabs o Phen375 yn ogystal â ychwanegol 30 tabiau rhad ac am gost; ynghyd â strategaethau diet a'r cynllun diet Datrysydd hefyd cellulite am $ 227.80. Ar y cynnig, bydd y tabledi yn ddigonol am fwy na 3 mis. Mae cyfradd y Phen375 yn y safonau cytundeb i $ 3.80 bob dydd sydd yn rhatach o gymharu â hamburger trin a gynigir mewn cyfleustra sefydliadau bwyta bwyd.\nPhen375 yn werth y pryniant. Mae pob un ohonom yn bwriadu i fyw bywyd iach gyda physique mawr, gorffwys sain a hefyd o ganlyniad yn dymuno wir yn teimlo'n well amdanynt eu hunain. Nid oes neb yn dymuno ymgymryd ymdrech manwl i daflu ychydig bunnoedd. Phen375 yn osgoi ymarfer o'r fath yn ddiflas ar gyfer colli pwysau a hefyd y prisiau hefyd yn cael ei gymryd i ystyriaeth bach gan y defnyddwyr.\nPhen375 yn ddewis naturiol i gyffuriau colli pwysau sydd ar gael yn unig ar bresgripsiwn. Yn gweld eu prif wefan, www.phen375.com. Fe'i hanogir iawn i brynu'r feddyginiaeth yn unig yn ei brif wefan i gadw'n glir o eitemau dyblyg. Mae'r wefan hefyd yn cynnig cymorth gleientiaid gref gyda mwy na 50 o weithwyr proffesiynol sydd wedi'u hyfforddi i roi'r argymhellion ddibynadwy, yn benodol ganolog colli pwysau.\nMae cipolwg drwy'r adolygiadau yn ogystal ag adnoddau gwe eraill y byddwch yn fawr yn eich penderfyniadau. Byddai'n sicr yn yr un modd eich cyflenwi gyda ysbrydoliaeth hangen i gael yn barod ar gyfer y rhaglen rheoli pwysau. Pawb 'ch angen yn ddechrau gwych. Tybiwch union sut frwdfrydig y byddech yn sicr o fod os ydych yn colli ynghylch 15 o bunnoedd yn ychwanegol yn y mis cyntaf iawn heb unrhyw dod ar draws o flinder. Rhoi cynnig ar feddyginiaeth hon am fis ac yn archwilio yr eitem hon ar eich pen eich hun. Ar y llaw arall yn defnyddio cytundeb heddiw ac hefyd gael 30 o gyfrifiaduron tabled o Phen375 am ddim. Phen375 yn atodiad colli pwysau gwarantedig.\nFelly, beth yr ydych yn aros am? Ewch i wefan swyddogol Phen375 ac yn cael yr hyn yr ydych awydd. Peidiwch byth byth tynnu i gyrraedd eich ddychmygu cael pwysau addas. Cyn gynted ag y byddwch yn ei gael ac hefyd yn bwyta cynnyrch hwn, cyn gynted y byddwch yn sicr yn cael ymddangosiad trawiadol. Yn sicr Byddwch yn gweld yn union sut y bydd y cynnyrch yn sicr eich cynorthwyo. Olaf. Diolch am weld y wefan hon i chwilio am y wybodaeth am ganlyniadau phentermine mewn wythnos.