Blog Rhys Llwyd: Dwi'n gaeth i gyffur\nDwi'n gaeth i gyffur\nDwi erioed wedi cymryd cyffur, heb sôn am fod yn gaeth i unrhyw un. Ond efallai fod hynny yn gelwydd, mae'n dibynnu sut ydych chi'n diffinio cyffur – ydy Alcohol yn gyffur? Ydy debyg, wedyn beth am wleidydda? Ydy debyg eto! Os felly yna mae gemau cyfrifiadur megis Championship Manager yn sicr yn gyffur! Ydw dwi wedi syrthio yn ôl yn gaeth i'r gem y gwyliau yma!\nI lawer sydd wedi dod i fy adnabod ers blwyddyn 2001 efallai fod hyn yn eich synnu chi. Er mod i yn foi cyfrifiaduron dwi ddim y 'teip' gemau cyfrifiadur heb sôn am gemau cyfrifiadur pel-droed! Dwi ddim yn dilyn chwaraeon o un rhyw fath (er mod i, rhaid cyfaddef, yn gwylio rasio Fformiwla 1 o bryd i'w gilydd er mwyn gweld y damweiniau dramatig!) wedi dweud hynny byth ers 1995 pan oeddw ni'n 10 mlwydd oed dwi wedi bod yn gaeth i gem rheoli tîm pel droed o'r enw Championship Manager.\nErbyn y flwyddyn 2001 a finnau yn y chweched dosbarth gyda dyfodiad gweithgaredd Cymdeithas yr Iaith i'm mywyd a dechrau cyfansoddi mwy aml rhois orau ar y chwarae. Ond dydd Nadolig (ie, dydd Nadolig!) gwnes y camgymeriad o archebu'r fersiwn diweddaraf o'r gem o wefan Amazon – roedd yn fargen, copi ail-law am £4.99. Mae'n nhw'n £30 yn newydd. Cyrhaeddodd o fewn tridiau a bellach dwi wedi gorffen fy nhymor cyntaf. Mae tawelwch y blog yma dros yr ŵyl yn dyst mod i'n gaeth i'r cyffur!\nMae'n anodd disgrifio beth yw atyniad Championship Manager; bydd eraill sydd wedi chwarae'r gem yn gwybod yn iawn am beth dwi'n siarad. Ta beth, wythnos nesa bydd rhaid mi droi nol at y gwaith academaidd felly tan wyliau'r Pasg debyg bydd rhaid rhoi seibiant hir i'm hasgellwyr chwim a'm gwariant drud ar Eidalwyr di-brofiad! Nol at bethau pwysicach fore Llun!\nPostiwyd gan Rhys Llwyd am 10:10 am


Sut allwch chi ei wneud os oes angen i chi greu rhestr o daflenni gwaith gydag enwau taflenni gwaith wedi'u haddasu yn Excel? Yn lle addasu'r enwau taflenni un ar ôl ar ôl creu, gallwch ddefnyddio kutools ar gyfer Excel's Creu Taflenni Gwaith Sequence Cyfleustodau i greu rhestr o daflen waith o wahanol enwau worhseet yn Excel.\nCreu taflenni gwaith dilynol o restr o rifau cyfres\nCreu taflenni gwaith dilyniant o restr arfer\nCliciwch Kutools Mwy >> Taflen waith >> Creu Taflenni Gwaith Sequence. Gweler sgrinluniau:\nYn Excel ffeil enw'r daflen waith ddiofyn a ddangosir fel Sheet1, Sheet2, Sheet3 ..., ac os oes angen i chi greu enwau taflen waith lluosog fel hyn, mae angen i chi glicio tab newydd sawl gwaith, ond gyda hyn Creu Taflenni Gwaith Sequence cyfleustodau, gallwch chi gyflym greu enwau niferus o ddalennau diofyn ddilynol.\n1. Gwnewch gais am y cyfleustodau hwn trwy glicio Kutools Mwy > Taflen waith > Creu Taflenni Gwaith Sequence.\n2. Yn y Creu Taflenni Gwaith Sequence blwch deialog, nodwch yr opsiynau canlynol:\n(1.) Dewiswch un daflen waith yr ydych am greu taflenni gwaith dilyniant yn seiliedig ar.\n(2.) Nodi nifer y taflenni gwaith yr ydych am eu creu.\n(3.) Yna gwirio Enw Diofyn Excel opsiwn o dan Enwau taflenni yn seiliedig ar.\n3. Yna cliciwch OK, ac mae'r taflenni gwaith dilynol gydag enwau taflenni diofyn wedi'u creu mewn llyfr gwaith newydd.\nGan dybio eich bod am gynhyrchu taflenni gwaith lluosog o restr o enwau mis neu ddydd, gyda'r offeryn aml-swyddogaeth hon, gallwch ddelio â hi yn gyflym.\n1. Ewch i Creu Taflenni Gwaith Sequence blwch deialog, gwnewch y gweithrediadau canlynol:\n(2.) Gwiriwch Rhestrau Custom opsiwn o dan Enwau taflenni yn seiliedig ar i ehangu'r blwch deialog hwn.\n(3.) Yna yn y dialog deialog, cliciwch enwau'r dydd neu enwau mis o'r blwch rhestr cywir yr ydych ei eisiau, a bydd nifer y taflenni gwaith sy'n cael eu creu yn cael eu harddangos yn awtomatig.\n2. Ac yna cliciwch OK, mae rhestr o daflenni gwaith gyda'r enwau gwyfynod neu ddydd wedi eu creu mewn llyfr gwaith newydd. Gweler y sgrin:\nGyda'r cyfleustodau hwn, gallwch hefyd gynhyrchu taflenni gwaith dilyniant yn seiliedig ar rifau cyfres.\n1. Gwnewch gais am y nodwedd hon, ac yn y Creu Taflenni Gwaith Sequence dialog, gosodwch yr opsiynau canlynol:\n(2.) Gwiriwch Rhifau Dilyniant opsiwn o dan Enwau taflenni yn seiliedig ar i ehangu'r blwch deialog hwn.\n(3.) Ac yn y dialog deialog, gosodwch y rhifau dilyniannol a gallwch ychwanegu'r rhagddodiad neu'r ôl-ddodiad ar gyfer y rhifau ag sydd ei angen arnoch.\n(4.) Nodi nifer y taflenni gwaith yr ydych am eu creu.\n2. Ar ôl nodi'r opsiynau, cliciwch OK, a chewch y taflenni gwaith dilynol canlynol.\nWeithiau, bydd angen yr enwau penodol ar y daflen waith arnoch yn aml, er mwyn peidio â'u mewnbynnu drosodd a throsodd, gallwch ychwanegu enwau'r daflen i'r rhestr arferol, ac yna gallwch eu defnyddio dro ar ôl tro i greu llyfr gwaith newydd gyda'r rhestr arferol.\n1. Ewch i Creu Taflenni Gwaith Sequence dialog, a nodwch y gweithrediadau fel a ganlyn:\n(2.) Cliciwch Rhestr Custom opsiwn o dan Enwau taflenni yn seiliedig ar i ehangu'r blwch deialog hwn.\n(3.) Yna cliciwch botwm a a creu Rhestr Bydd y blwch deialog yn ymddangos allan, gallwch greu eich data rhestr arferol eich hun. Yn y Creu Rhestrau deialog, deipiwch un enw taflen sydd ei angen arnoch a chliciwch botwm i ychwanegu'r enw i mewn i'r blwch rhestr isod, a'i ailadrodd i ychwanegu enwau eraill.\n2. Ar ôl mewnbynnu enwau'r daflen, cliciwch Ychwanegu botwm i ychwanegu'r rhestr hon yn y blwch rhestr. A chliciwch ar y rhestr arferol o'r blwch rhestr cywir rydych wedi'i chreu, a bydd nifer y taflenni gwaith yn cael eu harddangos yn awtomatig.\n3. Yna cliciwch OK, a'ch enwau addas o daflenni gwaith wedi'u creu mewn llyfr gwaith newydd. Gweler y sgrin:\nTip: Os ydych chi'n gwirio Lliw y daflen waith opsiwn yn y Creu Rhestrau blwch deialog, gallwch chi nodi'r lliw ar gyfer y tabiau taflen. Gweler y sgrinluniau canlynol:\nGan dybio bod gennych chi amrywiaeth o ddata, a'ch bod am greu taflenni gwaith o'r ystod o ddata. Sut allwch chi ei wneud?\n1. Dewiswch yr ystod yr ydych am greu taflenni gwaith.\n2. Ewch i Creu Taflenni Gwaith Sequence blwch deialog, dewiswch un daflen waith yr ydych am greu taflenni gwaith dilyniant yn seiliedig ar. Ac yna gwirio Data mewn amrediad opsiwn o dan Enwau taflenni yn seiliedig ar, a bydd nifer y taflenni gwaith sy'n cael eu creu yn cael eu harddangos yn awtomatig. Gweler y sgrin:\n3. Ac yna cliciwch OK, mae'r taflenni gwaith newydd wedi'u creu gyda'r gwerthoedd celloedd mewn llyfr gwaith newydd. Gweler y sgrin:\nDemo: Yn gyflym creu taflenni gwaith o restr o enwau taflenni gwaith yn Excel


Annog gofalwyr i ddeall eu hawliau a cheisio cymorth - CBS Pen-y-bont\nAnnog gofalwyr i ddeall eu hawliau a cheisio cymorth\nMae gofalwyr ym mwrdeistref sirol Pen-y-bont ar Ogwr yn cael eu hatgoffa o'r cymorth sydd ar gael iddynt wrth nesáu at Ddiwrnod Hawliau Gofalwyr ddydd Iau 26 Tachwedd.\nY thema ar gyfer digwyddiad eleni yw Deall Eich Hawliau, gyda'r nod o sicrhau bod gofalwyr yn ymwybodol o'u hawliau, ac yn gwybod lle i gael cymorth a chefnogaeth, yn ogystal â chodi ymwybyddiaeth am eu hanghenion.\nMae Gwasanaeth Llesiant Gofalwyr Pen-y-bont ar Ogwr yn cynnal Panel Gofalwyr Arbenigol ar Zoom am 1pm-2.30pm ar ddydd Iau, i roi cyfle i ofalwyr ddweud eu dweud ar beth sy'n bwysig iddyn nhw.\nDywedodd yr aelod cabinet dros wasanaethau cymdeithasol a chymorth cynnar, y Cynghorydd Nicole Burnett: “Mae bron i 18,000 o breswylwyr yn ofalwyr di-dâl i aelodau teuluol, ffrindiau, partneriaid neu gymdogion yn y fwrdeistref sirol, ac nid yw'r cyhoedd yn gweld y straen ddyddiol mae gofalwyr yn ei hwynebu, yn enwedig yn ystod pandemig coronafeirws Covid-19.\n“Rwy'n annog gofalwyr i geisio cymorth sydd ar gael iddynt, ac ymuno yn nhrafodaeth y panel er mwyn iddynt gymryd rhan mewn datblygu gwasanaethau, a rhoi llais annibynnol i gyd-ofalwyr, a'r bobl hyn yn eu gofal.”\nMae llinell gymorth 24 awr ar gael i ofalwyr, sy'n eu cefnogi nhw gyda'u dyletswyddau gofalu, felly cysylltwch â 01656 336969.\nGallwch hefyd fynd i wefan Gwasanaeth Llesiant Gofalwyr Pen-y-bont yr Ogwr i ddysgu mwy am gymorth lleol.\nI ymuno'r â'r panel ddydd Iau, ffoniwch Helen Davey-Thiel, Ymddiriedolaeth Gofalwyr De Ddwyrain Cymru, ar 01656 336969 neu e-bostiwch helen.davey-thiel@ctsew.org.uk


#Twristiaeth - Llinell fywyd yn cwympo'n rhydd - Gohebydd yr UE: Gohebydd yr UE\ncyfrannwr Guest | Mawrth 25, 2020\nMae bywyd cyhoeddus mewn gwledydd ledled y byd wedi dod i aros yn ei unfan. Mae'r mesurau llym i frwydro yn erbyn y coronafirws yn ddigynsail ond maent yn profi'n hanfodol hanfodol. Nid ydym yn gwybod eto i ba raddau y bydd yn cael costau dynol ac economaidd, ond nid oes amheuaeth y bydd yn enfawr. Mae'r amcangyfrifon cyfredol yn rhagweld rhwng $2 triliwn i $3.4 triliwn o golled incwm a 25 miliwn o doriadau swyddi. I un sector, mae'r effaith yn arbennig o drychinebus: Twristiaeth, yn ysgrifennu Isabelle Durant, Dirprwy Ysgrifennydd Cyffredinol UNCTAD, cyn is-lywydd Senedd Ewrop a chyn ddirprwy brif weinidog Gwlad Belg.\nMae twristiaeth yn cyfrannu'n allweddol at CMC, cyflogaeth a masnach. Mae llawer yn anghofio hyn. Mae'r argyfwng yn effeithio'n ddifrifol ar bob categori o'r sector: Ar hyn o bryd mae teithio ar gyfer hamdden a busnes yn un o'n blaenoriaethau lleiaf ac mae ein gallu i ymweld â theulu a ffrindiau yn gyfyngedig iawn neu hyd yn oed wedi'i wahardd. Ein blaenoriaeth yw cadw'n ddiogel a dan do.\nMae'r cwymp mewn gweithgaredd economaidd eisoes yn effeithio ar filoedd o sefydliadau twristiaeth. Yn y mwyafrif o wledydd ledled Ewrop, mae bwytai ar gau ac mae nifer o westai ledled y byd wedi gweld eu niferoedd archebu yn plymio. Gan fod twristiaeth yn ddarparwr incwm pwysig, gan ddarparu tua un o bob deg swydd ledled y byd, mae'r argyfwng hwn yn bygwth swyddi miliynau o bobl. Gyda gweithlu sy'n cynnwys cyfran gymharol uchel o fenywod a phobl ifanc, bydd yn taro'r grwpiau demograffig hynny'n galed sydd eisoes yn aml yn fwy agored i niwed.\nBydd diweithdra, neu'r gobaith ohono, yn cyfyngu'n ddifrifol ar allu a dyhead llawer i deithio, gan effeithio'n bennaf ar y diwydiant twristiaeth hamdden. Yn ogystal â hyn, gan y bydd angen i lawer o gwmnïau gyfuno eu cyfrifon, bydd hefyd yn cyfyngu ar deithio busnes, sy'n cyfrif am oddeutu 13% o gyfanswm galw'r sector.\nMewn llawer o wledydd mae twristiaeth ryngwladol yn sector allforio gwasanaethau hanfodol ac felly'n ffynhonnell allweddol o gyfnewid tramor. Yn fyd-eang, mae twristiaeth yn cyfrif am bron i 30% o allforion gwasanaethau, ond mewn llawer o Wladwriaethau sy'n datblygu ar ynysoedd bach (SIDS), mae'r gyfran hon yn llawer uwch. Gyda llai o dwristiaeth ryngwladol a chyfnewid tramor, gall y gallu i wasanaethu dyled leihau yn gyflym. Gan ychwanegu at hyn ddoler yr UD sy'n gwerthfawrogi'n gyflym, mae storm ychwanegol ar y gorwel. Mae angen gweithredu amlochrog ar frys i atal y storm honno.\nMae'r mesurau cyfredol ar symudedd nid yn unig yn herio'r sector heddiw ond yfory hefyd. Er mwyn arafu lledaeniad y firws, am wythnosau ac yn ôl pob tebyg misoedd bydd miliynau o bobl yn aros gartref a bydd cyfyngiadau teithio difrifol yn berthnasol. Bydd cysylltedd yn gyfyngedig gyda chysylltiadau di-rif hedfan, bws a thrên yn cael eu canslo. Ar gyfer sawl cwmni hedfan bydd goroesi yn dibynnu ar gymorth ariannol - gall rhai fynd i fethdaliad tra bydd gwledydd eraill yn paratoi ar gyfer gwladoli. O ystyried bod bron i 60% o'r holl dwristiaid rhyngwladol yn cyrraedd eu cyrchfan mewn awyren, bydd llai o gysylltedd aer y tu hwnt i'r argyfwng iechyd yn cyfyngu ar allu'r sector i wella.\nMae hwn yn rhagolwg llwm iawn ac mae'n effeithio ar wledydd ym mhobman. Mae'r cyrchfannau twristiaeth gorau o ran cyrraedd rhyngwladol i gyd ymhlith y rhai yr effeithir arnynt fwyaf: Ffrainc, Sbaen, yr Unol Daleithiau, Tsieina a'r Eidal. Mae'r rhain yn economïau mawr lle mae twristiaeth yn chwarae rhan bwysig. Fodd bynnag, ar gyfer gwledydd eraill, fel Gwlad Thai ac yn enwedig SIDS, mae'r sector yn fwy na hynny: dyma linell eu bywyd. Mewn rhai achosion, twristiaeth yw'r enillydd cyfnewid tramor gorau, cyfrannwr GDP neu gyflogwr, neu'r tri gyda'i gilydd.\nOs oes ffynhonnell gobaith, y ffaith bod twristiaeth wedi profi i fod yn wydn ac wedi profi adferiadau cryf a chyflym ar ôl argyfwng. Gwelsom hyn ar ôl yr achosion o SARS a rhyfel Irac yn 2003, yn ogystal ag ar ôl argyfwng ariannol 2008/09. Daeth twristiaeth ryngwladol yn ôl yn gryfach nag erioed, gan gofnodi cyfradd twf blynyddol cyfartalog o 5% rhwng 2010 a 2018 a rhagori 1.5 biliwn yn cyrraedd yn rhyngwladol erbyn 2019. Gan ychwanegu at hyn y galw gan dwristiaid domestig, mae'n dangos yn glir faint sydd yn y fantol.\nFelly, mae'n bwysig y bydd mesurau cymorth yn ymestyn i'r sector twristiaeth fel y gall y rhai y mae eu bywoliaeth yn dibynnu arno ymdopi â'r adfyd cyfredol hwn ac yna cefnogi adferiad y sector pan fydd yn adlamu. A gwyddom, trwy gysylltiadau lluosog ac amrywiol y sector, fod gan dwristiaeth y gallu unigryw ac unigryw i ymestyn i filiynau o bobl, gan gynnwys mewn llawer o gymunedau gwledig. Mae hyn yn arbennig o berthnasol i economïau sy'n cael eu gyrru gan dwristiaeth yn y byd sy'n datblygu nad oes ganddynt rwydi diogelwch a llai o ffynonellau incwm amgen. Er enghraifft, yn Acapulco, Mecsico, gwrthododd busnesau twristiaeth gau i lawr oherwydd i lawer o weithwyr twristiaeth nid oes unrhyw waith yn golygu dim incwm.\nWrth edrych ymlaen, mae'r pandemig yn sbarduno myfyrdodau ar gyfer dyfodol y sector. Gall hyn fod yn gyfle. O ganlyniad i doriadau hedfan a chynhyrchu, CO2 mae allyriadau wedi gostwng yn sylweddol ac yn arwain at welliannau nodedig yn ansawdd aer a dŵr. Mae hyn yn cefnogi'r union ased y mae llawer o gyrchfannau twristiaeth yn ffynnu arno - harddwch natur yn y cyflwr naturiol hwn. Felly, mae'r argyfwng yn ein hatgoffa a gobeithio'n ein hargyhoeddi pa mor hanfodol bwysig yw dilyn modelau twristiaeth llai carbon-ddwys.\nEfallai mai twristiaeth fwy rhanbarthol a mwy cynaliadwy yw'r fformiwla fuddugol. Mae twristiaeth ranbarthol yn llai llygrydd oherwydd pellteroedd byrrach a chysylltedd trwy ddulliau llai halogedig. Ac mae twristiaeth gynaliadwy yn ffafrio cyrchu gan gyflenwyr lleol ac mae'n fwy ymwybodol o reoli dŵr a gwastraff. Mae hyn yn aml yn wahanol i fodelau sy'n seiliedig yn bennaf ar dwristiaeth dorfol.\nFodd bynnag, nid yw ailfeddwl yn gasgliad a ildiwyd: Er mwyn cynnal a rhoi hwb i'w heconomïau, gall rhai llywodraethau droi at danwydd ffosil fel ffynhonnell ynni rhatach. Gallai hyn eu gosod yn ôl yn eu dyheadau i gyflawni'r Nodau Datblygu Cynaliadwy.\nAc er mwyn i dwristiaeth adfer a thrawsnewid yn llwybr mwy cynaliadwy, yn gyntaf mae angen i'w busnesau oroesi'r storm ysbeidiol hon.\nTags: eu, ewrop, cynnwys, cyn Is-lywydd Senedd Ewrop a chyn Ddirprwy Brif Weinidog Gwlad Belg, llawn-ddelwedd, Isabelle Durant, twristiaeth, UNCTAD, Dirprwy Ysgrifennydd Cyffredinol UNCTAD\ncategori: Tudalen flaen, Barn, Twristiaeth, Cenhedloedd Unedig\n" Mae'r Comisiwn yn cymeradwyo cynlluniau gwarant Sbaen gwerth € 20 biliwn ar gyfer cwmnïau a hunangyflogedig yr effeithir arnynt gan achosion #Coronavirus\n#Coronavirus - Cytundeb eang bod angen offeryn dyled cyffredin »


Coronafeirws: cyflog ac amodau gwaith gweithwyr allweddol\nCyhoeddwyd 21/05/2020 | Diweddarwyd Ddiwethaf 08/12/2020 | Amser darllen munudau\nLedled y DU, mae'r Sefydliad Astudiaethau Cyllid (IFS) wedi canfod bod gweithwyr allweddol, ar gyfartaledd, yn cael llai o gyflog yr awr na gweddill y gweithlu a bod y bwlch cyflog hwn wedi bod yn tyfu dros amser. Mae hyn er gwaethaf y ffaith bod gan weithwyr allweddol nodweddion demograffig ac addysgol tebyg i weddill y gweithlu. O ganlyniad i hyn, mae'r pwnc hwn wedi cael cryn sylw yn y cyfryngau a chan wleidyddion yn ystod yr wythnosau diwethaf.\nMae'r erthygl hon yn edrych ar y data ar gyflog gweithwyr allweddol yng Nghymru, yn ogystal â pha gamau y mae Llywodraeth Cymru wedi'u cymryd o ran cyflog ac amodau gwaith. Cyflwynwyd nifer o ddadleuon ynghylch yr hyn a ddylai ddigwydd i gyflog ac amodau gwaith gweithwyr allweddol yn yr economi ar ôl y pandemig, felly rydym hefyd wedi crynhoi'r rhain.\nOchr yn ochr â hyn, rydym wedi cyhoeddi erthygl heddiw ar nodweddion gweithwyr allweddol Cymru, gan nodi ym mha sectorau y maent yn gweithio, sut y maent yn cymharu â'r boblogaeth gyffredinol, a sut mae’r coronafeirws wedi effeithio arnynt.\nMae’r erthyglau a gyhoeddwyd gennym yn flaenorol ar gyfarpar diogelu personol (PPE) a phrofi yn ymdrin â'r pynciau hyn o ran gweithwyr allweddol.\nMae gwahaniaethau mewn cyflog ar draws galwedigaethau gweithwyr allweddol\nMae gwahaniaethau cyflog sylweddol ar draws galwedigaethau gweithwyr allweddol. Mae'r Sefydliad Astudiaethau Cyllid yn nodi fel a ganlyn:\nSome sectors, such as professional services, are much better-educated and better-paid than the rest of the UK workforce. Others, such as the health and education sectors which employ the majority of key workers, look more similar to the rest of the economy.\nBut some sectors – most notably the social care and food sectors – stand out in the other direction. Workers in these sectors are paid much less than other key worker sectors\nO ddadansoddi data gan y Swyddfa Ystadegau Gwladol, gallwn weld bod hyn hefyd yn wir yng Nghymru. Mae gan bob sector swyddi â chyflog canolrifol uwch na £20 yr awr, ond mae gan bron pob sector hefyd swyddi â chyflog canolrifol is na £10 yr awr gyda rhai swyddi'n talu llai na'r Cyflog Byw gwirfoddol o £9.30 yr awr. Mae hanner yr holl weithwyr yn ennill llai na gwerth y cyflog canolrifol, a thelir mwy i'r hanner arall.\nEnillion canolrifol gros yr awr y galwedigaethau sy'n ennill y cyflog uchaf ac isaf ym mhob sector gweithwyr allweddol yn 2019\nFfynhonnell: Dadansoddiad y Gwasanaeth Ymchwil gan y Swyddfa Ystadegau Gwladol, Enillion Gweithwyr yn y DU 2019 gan ddefnyddio diffiniadau o weithwyr allweddol gan y Swyddfa Ystadegau Gwladol, Y Coronafeirws a gweithwyr allweddol yn y DU\nMae cyflog rhai galwedigaethau gweithwyr allweddol yn y sectorau iechyd, gofal cymdeithasol, bwyd ac addysg yn arbennig o isel\nMae nifer o alwedigaethau gweithwyr allweddol â chyfraddau cyflog cymharol isel. Mae Cyngres yr Undebau Llafur (TUC) wedi amcangyfrif bod 38 y cant o weithwyr allweddol yng Nghymru yn ennill llai na £10 yr awr o gyflog.\nMae data gan y Swyddfa Ystadegau Gwladol yn dangos mai’r sectorau gweithwyr allweddol sydd â'r swyddi sy'n talu isaf yng Nghymru yw bwyd a nwyddau angenrheidiol; gofal plant ac addysg; ac iechyd a gofal cymdeithasol.\nEnillion canolrifol gros yr awr i weithwyr yng Nghymru am 10 swydd gweithiwr allweddol sy'n talu'n gymharol isel yn 2019\nMae'r wasg, melinau trafod a sefydliadau eraill wedi rhoi sylw arbennig i enillion cymharol isel llawer o weithwyr gofal cymdeithasol, o ystyried eu swydd o ran gofalu am rai o'r bobl sydd fwyaf agored i’r coronafeirws.\nMae’r Resolution Foundation yn tynnu sylw at y ffaith bod 56 y cant o weithwyr gofal rheng flaen yng Nghymru yn ennill llai na'r Cyflog Byw gwirfoddol (sy'n uwch na'r Cyflog Byw Cenedlaethol statudol a'r Isafswm Cyflog Cenedlaethol a bennwyd gan Lywodraeth y DU). Mae'n nodi bod gweithwyr gofal yn y sector preifat ledled y DU yn ennill llai o gyflog na'r rhai a gyflogir gan awdurdodau lleol.\nCanran y gweithwyr gofal rheng flaen a enillodd lai na'r Cyflog Byw gwirfoddol ym mhob gwlad yn y DU, 2017-19\nFfynhonnell: Resolution Foundation, Beth sy'n digwydd ar ôl i'r clapio ddod i ben? Y cyflog, y telerau a'r amodau a ddewiswn ar gyfer ein gweithwyr gofal\nMae rhai galwedigaethau gweithwyr allweddol â chyflog isel wedi teimlo effaith fwyaf y coronafeirws\nMae’r Swyddfa Ystadegau Gwladol wedi tynnu sylw at y ffaith bod 6 o'r 16 galwedigaeth sydd â'r amlygiad mwyaf, o bosibl, i’r coronafeirws ledled y DU, â chyflog canolrifol is yr awr na chyfartaledd y DU.\nYng Nghymru, mae data ar gael ar gyfer 11 o'r galwedigaethau hyn ac mae'n dangos bod pedwar o'r galwedigaethau hyn yn ennill llai nag enillion canolrifol yr awr yn 2019. Ledled y DU, roedd pob un o'r pedair galwedigaeth hon hefyd yn ennill cyflog is na chyflog canolrifol y DU.\nCyflog canolrif gros yr awr yng Nghymru ar gyfer galwedigaethau sydd â'r amlygiad mwyaf i’r coronafeirws, 2019\nFfynhonnell: Dadansoddiad y Gwasanaeth Ymchwil gan y Swyddfa Ystadegau Gwladol, Enillion Gweithwyr yn y DU 2019, gan ddefnyddio’r galwedigaethau sydd fwyaf agored i’r coronafeirws gan y Swyddfa Ystadegau Gwladol, Pa alwedigaethau sydd â'r amlygiad mwyaf, o bosibl, i'r coronafeirws (COVID-19)?\nYn ogystal, mae tair o'r pum galwedigaeth â'r cyfraddau uchaf o farwolaethau sy'n gysylltiedig â’r coronafeirws yng Nghymru a Lloegr yn cael eu hystyried yn weithwyr allweddol. Roedd y tair galwedigaeth hon - swyddogion diogelwch a galwedigaethau cysylltiedig; gweithwyr gofal a gofalwyr cartref; a gyrwyr bysiau a choetsys – yn ennill llai na’r cyflog canolrifol yr awr yng Nghymru yn 2019.\nYn ystod y blynyddoedd diwethaf mae Llywodraeth Cymru wedi gweithio i geisio sicrhau bod Cymru yn dod yn Wlad o Waith Teg\nNid yw cyflogaeth a chysylltiadau diwydiannol wedi'u datganoli i'r Senedd (ac eithrio pennu cyflogau amaethyddol), ac mae'r Isafswm Cyflog Cenedlaethol a’r Cyflog Byw Cenedlaethol yn cael eu pennu bob blwyddyn gan Lywodraeth y DU. O fis Ebrill 2020, y Cyflog Byw Cenedlaethol yw £8.72 yr awr, gyda Llywodraeth y DU yn cynnig y bydd hyn yn codi i £10.50 yr awr erbyn 2024.\nMae Llywodraeth Cymru wedi nodi ei huchelgais i Gymru fod yn Genedl o Waith Teg. Ym mis Mawrth 2019, gwnaeth adroddiad y Comisiwn Gwaith Teg argymhellion o ran sut y gellid cyflawni hyn, gan gynnwys trwy ddeddfwriaeth, dylanwadu ar Lywodraeth y DU, gorfodi hawliau cyfreithiol cyfredol, hyrwyddo gwaith teg drwy gymhellion economaidd, gweithio gydag undebau llafur, a meithrin gallu yng Nghymru i sicrhau gwaith teg.\nYm mis Tachwedd 2019, ysgrifennodd Prif Weinidog Cymru at bob corff cyhoeddus yng Nghymru yn gofyn iddynt sicrhau achrediad Cyflog Byw, gan gydnabod y gallai hyn gymryd amser i rai sefydliadau. Mae llawer o sefydliadau yn y sector cyhoeddus datganoledig eisoes yn talu Cyflog Byw gwirfoddol o £9.30 yr awr i bob aelod o staff a gyflogir yn uniongyrchol. Mae'r rhain yn cynnwys GIG Cymru, llawer o awdurdodau lleol, y Senedd, Llywodraeth Cymru a rhai cyrff a noddir ganddi.\nDisgwyliwyd i gyrff datganoledig y sector cyhoeddus ymrwymo i God Ymarfer Llywodraeth Cymru ar gyfer Cyflogaeth Foesegol mewn Cadwyni Cyflenwi hefyd. Mae ei lofnodwyr wedi gwneud nifer o ymrwymiadau gwaith teg, gan gynnwys ystyried talu’r Cyflog Byw gwirfoddol ac annog cyflenwyr i wneud hynny, peidio â defnyddio contractau dim oriau “annheg”, a sicrhau bod gweithwyr yn cael ymuno ag undeb llafur neu gytundeb ar y cyd.\nMae Llywodraeth Cymru hefyd wedi cyhoeddi Papur Gwyn ar Fil Partneriaeth Cymdeithasol arfaethedig, a fyddai’n gosod dyletswydd ar gyrff cyhoeddus i weithio i hyrwyddo nodau gwaith teg.\nO ran y sector preifat, mae Contract Economaidd Llywodraeth Cymru yn ei gwneud yn ofynnol i gwmnïau sy'n gwneud cais am gymorth ariannol gan Lywodraeth Cymru fodloni pedwar maen prawf cyn cymhwyso, gan gynnwys gwaith teg. Y diffiniad o waith teg a ddefnyddir yw'r un a ddatblygwyd gan y Comisiwn Gwaith Teg, sef “bod gweithwyr yn cael eu gwobrwyo, yn cael eu clywed ac yn cael eu cynrychioli'n deg, bod ganddynt sicrwydd a’u bod yn gallu dod yn eu blaen mewn amgylchedd iach a chynhwysol, lle mae hawliau'n cael eu parchu”. Mae llawer o gyflogwyr y sector preifat yng Nghymru yn talu'r Cyflog Byw gwirfoddol, ac mae rhai sy'n cyflogi gweithwyr allweddol wedi talu taliadau bonws iddynt yn ystod pandemig y coronafeirws.\nMae Rheoliadau wedi bod mewn grym ers mis Ebrill 2018 fel bod gan weithwyr gofal cartref sydd wedi cael eu cyflogi ar gontract oriau heb eu gwarantu, ac sydd wedi gweithio oriau rheolaidd am o leiaf dri mis, yr hawl i ddewis cael eu cyflogi o dan drefniadau amgen gydag oriau wedi’u gwarantu. Mae'r rheoliadau hefyd yn ei gwneud yn ofynnol i ddarparwyr wahaniaethu rhwng amser teithio ac amser gofalu wrth drefnu gwasanaethau, fel bod yn rhaid i ymweliadau gofal bara o leiaf 30 munud yn y rhan fwyaf o achosion.\nMae Llywodraeth Cymru wedi ariannu nifer o brosiectau peilot yn ymwneud â chyflogaeth decach yn y sector gofal cymdeithasol drwy Gronfa Her yr Economi Sylfaenol. Mae hefyd wedi ymrwymo i ddatblygu Fforwm Gwaith Teg Gofal Cymdeithasol i asesu pa gamau pellach y dylid eu cymryd i sicrhau gwaith teg yn y sector yn y tymor canolig a'r tymor hwy.\nMae Llywodraeth Cymru wedi gwneud newidiadau er budd rhai gweithwyr allweddol ers dechrau pandemig y coronafeirws\nAr 27 Ebrill dywedodd Llywodraeth Cymru y byddai'n cyflwyno cynllun i ddarparu cymorth ariannol o £60,000 i fuddiolwyr gweithwyr rheng flaen y GIG a Gofal Cymdeithasol, am farwolaethau sy'n gysylltiedig â’ coronafirws. Nid yw'n ofynnol i weithwyr na chyflogwyr wneud cyfraniadau tuag at y cynllun hwn, sy'n ceisio darparu rhwyd ddiogelwch i staff sydd naill ai ddim yn gymwys i ymuno â chynlluniau pensiwn neu sy’n dewis peidio â gwneud hynny am resymau fforddiadwyedd.\nCyhoeddodd Llywodraeth Cymru ar 1 Mai y byddai’n ariannu taliad ychwanegol o £500 i weithwyr cartrefi gofal a gweithwyr gofal cartref ledled Cymru i gydnabod gweithlu sydd yn aml yn cael ei "anwybyddu a ddim yn cael digon o werthfawrogiad." Mae wedi galw ar Lywodraeth y DU i beidio â threthu’r taliad ychwanegol hwn, ac mae’n gweithio i sicrhau nad yw’n effeithio ar unrhyw fudd-daliadau lles y gallai fod gan weithwyr hawl i’w cael.\nMae nifer o sefydliadau wedi gwneud awgrymiadau diweddar ar gyfer newidiadau yng nghyflog ac amodau gwaith gweithwyr allweddol yn y dyfodol\nYn ystod yr wythnosau diwethaf bu nifer o alwadau am newidiadau yng nghyflog ac amodau gwaith gweithwyr allweddol, yn enwedig mewn perthynas â'r sector gofal cymdeithasol.\nMae’r Sefydliad Astudiaethau Cyllid wedi awgrymu y bydd deall gwahaniaethau yng nghyflog ac amodau gwaith grwpiau o weithwyr allweddol yn bwysig o ran gwneud unrhyw newidiadau, gan nodi:\nFor policymakers who wish to change the working conditions of key workers, a first step will be to acknowledge the differences between them. While appreciation and gratitude should certainly extend to all the people in these critical roles, post-pandemic policy must not be based on overly broad categorisations that hide the differences within.\nMae’r TUC wedi galw am isafswm cyflog o £10 ledled y DU, codiadau cyflog teg i weithwyr allweddol, ac am Dâl Salwch Statudol uwch. Mae Unsain Cymru hefyd wedi dweud y dylid talu o leiaf £10 yr awr i bob gweithiwr gofal yng Nghymru, i fynd i'r afael â thlodi mewn gwaith ac i gydnabod y cyfraniad y maent yn ei wneud.\nYn benodol, mewn perthynas â gofal cymdeithasol, mae’r Resolution Foundation yn dweud y dylid talu Cyflog Byw gwirfoddol o leiaf i bob gweithiwr gofal ledled y DU. Mae’r Sefydliad Ymchwil Polisi Cyhoeddus wedi galw am warant cyflog i weithwyr iechyd a gofal ledled y DU, sy’n cynnwys tâl salwch, taliadau bonws, a thalu'r Cyflog Byw gwirfoddol. Mae Sefydliad Bevan wedi dadlau bod yn rhaid rhoi blaenoriaeth i wella gwobrwyon ac amddiffyniadau yn y sector.\nMae Prif Weinidog Cymru wedi dweud y bydd Llywodraeth Cymru yn gweithio gyda chyflogwyr ac undebau llafur i weld a ellir talu’r Cyflog Byw gwirfoddol o leiaf i bob gweithiwr gofal yng Nghymru ar ôl pandemig y coronafeirws. Dywedodd hefyd y byddai angen cyllid ychwanegol gan Lywodraeth y DU i wneud hyn.\nErthygl gan Gareth Thomas, Ymchwil y Senedd, Senedd Cymru\n#Coronafeirws #Cyflogaeth #YFarchnadLafur #yGweithluaSgiliau #Ysgolion


Symptomau | Mind, the mental health charity - help for mental health problems\nGwybodaeth am iselder, ei symptomau a'r rhesymau posib dros hynny, a sut y gallwch gael gafael ar driniaeth a chymorth. Yn cynnwys awgrymiadau ynghylch sut i ofalu amdanoch eich hun, a chanllawiau ar gyfer ffrindiau a theulu.\nYnglŷn ag iselder\nToggle navigation Iselder\nBeth yw symptomau iselder?\nMae llawer o arwyddion a symptomau o iselder, ond bydd profiad pawb yn amrywio. Mae'r dudalen hon yn ymdrin ag:\narwyddion a symptomau cyffredin iselder\nhunan-niweidio a hunanladdiad\ny risg o fod wedi ynysu\niselder fel symptom o broblemau iechyd meddwl eraill\n"Roedd gen i hwyliau isel drwy'r amser, anobaith, yn rhwystredig gyda mi fy hun, yn teimlo fel y gallwn i grïo unrhyw funud."\nDyma rai arwyddion cyffredin o iselder y gallech chi eu profi.\nSut y gallech deimlo\nyn isel, wedi ypsetio neu'n ddagreuol\nyn anesmwyth, cythryblus neu'n flin\nyn euog, yn ddiwerth ac yn feirniadol ohonoch eich hun\nyn wag ac yn ddideimlad\nyn ynysig ac yn methu ymdeimlo â phobl eraill\nyn cael dim pleser o fywyd na'r pethau yr ydych fe arfer yn eu mwynhau\nteimlad o afrealrwydd\ndim hunanhyder na hunan-barch\nyn anobeithiol ac yn ddigalon\nyn teimlo fel lladd eich hun.\nSut y gallech chi ymddwyn\nosgoi digwyddiadau a gweithgareddau cymdeithasol yr ydych fel arfer yn eu mwynhau\nhunan-niweidio neu deimlo fel lladd eich hun\ncael trafferth i siarad, meddwl yn glir neu wneud penderfyniadau\ncolli diddordeb mewn rhyw\ncael trafferth i gofio neu ganolbwyntio ar bethau\ndefnyddio mwy o dybaco, alcohol neu gyffuriau eraill nac arfer\ncael trafferth cysgu, neu gysgu gormod\nteimlo'n flinedig drwy'r amser\ndim awydd bwyd a cholli pwysau, neu fwyta gormod ac ennill pwysau\npoenau corfforol neb unrhyw achos corfforol amlwg\nsymud yn araf iawn neu fod yn anesmwyth a chythryblus.\n"Roedd yn teimlo fel pe bawn yn flinedig iawn, drwy'r amser. Doedd gen i ddim egni nac emosiwn am ddim byd."\nOs ydych chi'n dioddef pwl o iselder difrifol, efallai y byddwch hefyd yn profi rhai symptomau seicotig. Mae'r rhain yn gallu cynnwys:\nrhithdybiau, fel paranoia\nrhithweledigaethau, fel clywed lleisiau.\nOs ydych chi'n profi symptomau seicotig fel rhan o iselder, maen nhw'n debygol o fod yn gysylltiedig â'ch teimladau a'ch meddyliau isel. Er enghraifft, fe allech chi fynd yn argyhoeddedig eich bo wedi cyflawni trosedd ofnadwy.\nGall profiadau fel hyn deimlo'n real iawn i chi ar y pryd, a all ei gwneud yn anodd deall fod y profiadau hyn hefyd yn symptomau o iselder. Fe allan nhw fod yn frawychus neu eich ypsetio chi, felly mae'n bwysig ceisio triniaeth a chymorth.\nFe allech chi deimlo'n bryderus y gallai profi symptomau seicotig olygu eich bod yn cael diagnosis newydd, ond gall seicosis fod yn symptom o iselder. Gall trafod eich symptomau gyda'r meddyg eich helpu i gael y cymorth a'r driniaeth gywir.\nEdrychwch ar ein tudalennau ar seicosis i gael rhagor o wybodaeth.\nHunan-niweidio a lladd eich hun\nOs ydych chi'n teimlo'n isel, fe allech chi ddefnyddio ymddygiad hunan-niweidiol i ymdrin â theimladau anodd. Er y gallai hyn wneud i chi deimlo'n well yn y tymor byr, gall hunan-niweidio fod yn beryglus iawn a gall wneud i chi deimlo'n llawer gwaeth yn y tymor hir. Edrychwch ar ein tudalen hunan-niweidio i gael rhagor o wybodaeth.\nPan ydych chi'n teimlo'n wirioneddol isel ac anobeithiol, fe allech chi ganfod eich hun yn meddwl am hunanladdiad. P'un ai a ydych chi ddim ond ym meddwl am y syniad, neu yn wirioneddol ystyried cynllun i ladd eich hun, gall y teimladau yna deimlo'n anodd eu rheoli ac yn ddychrynllyd iawn.\nOs ydych chi'n poeni am weithredu ar deimladau o hunanladdiad, gallwch ffonio am ambiwlans, neu fynd yn syth i'r Adran Damweiniau ac Achosion brys neu ffoniwch y Samariaid yn rhad ac am ddim ar 116 123 i siarad.\nEdrychwch ar ein tudalennau ynghylch sut i ddelio â theimlo eich bod eisiau lladd eich hun i gael rhagor o wybodaeth.\nY risg o fod wedi'ch ynysu\nWeithiau, fe all fod yn anodd esbonio eich meddyliau a'ch teimladau i eraill. Efallai eich bod yn ei chael yn anodd siarad am eich iselder ac yn lle hynny fe allech chi ynysu eich hun oddi wrth bobl eraill. Y mwyaf llethol y bydd eich symptomau, fe allech chi fynd yn fwyfwy ynysig ac unig.\nHeb driniaeth a chymorth, gall iselder effeithio ar eich perthnasoedd, eich gwaith, eich cyllid a'ch iechyd yn gyffredinol, felly mae'n bwysig cael cymorth cyn gynted â phosibl. Edrychwch ar ein tudalennau triniaeth a chymorth i gael rhagor o wybodaeth.\n"Mae'n teimlo fel fy mod i'n sownd o dan gwmwl llwyd-ddu enfawr. Mae'n dywyll ac yn ynysig, yn fy mygu ar bob cyfle."\nMae'n gyffredin iawn profi iselder a phryder gyda'i gilydd. Gall rhai o symptomau iselder hefyd fod yn symptomau pryder, er enghraifft:\ncael trafferth cysgu a bwyta.\nEdrychwch ar ein tudalennau pryder i gael rhagor o wybodaeth.\n"Rwy'n gwibio'n ôl a blaen rhwng pryder ac iselder. Weithiau, mae'r naill fel pe bai'n achosi'r llall."\nA all iselder fod yn symptom o broblemau iechyd meddwl eraill?\nGall iselder fod yn rhai o sawl problem iechyd meddwl, er enghraifft:\nanhwylder personoliaeth ffiniol (BPD)ac anhwylderau personoliaeth\nOs mai oherwydd hwyliau isel neu am eich bod yn teimlo fel lladd eich hun y byddwch yn siarad gyntaf â'ch meddyg am eich iechyd meddwl, fe allai eich Meddyg Teulu gynnig triniaeth am iselder i chi heb sylweddoli eich bod chi hefyd yn profi symptomau eraill.\nOs ydych chi'n meddwl eich bod chi'n profi symptomau eraill, fe allwch chi siarad â'ch meddyg am hyn i sicrhau eich bod yn cael y driniaeth iawn i'ch helpu chi. Edrychwch ar ein tudalennau ceisio cymorth ar gyfer problem iechyd meddwl i gael gwybodaeth am sut i sicrhau bod eich llais yn cael ei glywed, a beth i'w wneud os ydych chi'n anhapus gyda'ch meddyg.\n< Ynglŷn ag iselder Achosion >


Lle phentermine i Brynu ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru - Phen375 Weight Loss Pill\n1. phentermine ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru\n5. cael phentermine ar-lein ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru\nphentermine ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru\nPhentermine yn FDA a dderbynnir tabled colli pwysau ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru. Mae’n cynnwys cydrannau i gyd-naturiol (yn wahanol i nifer amrywiol tabledi cynllun deiet eraill ar y farchnad; -RRB- nad yw’n dod gydag effeithiau andwyol ofnadwy, fel pris calon cyflym neu unsteadiness– a’r elfen gorau yw ei fod yn wir yn swyddogaethau!\nMae’r cynhwysion actif yn y swydd hon tabled diet i gynyddu’r gyfradd metabolig a hefyd sied braster corff ar record cyflymder gyflym. Mae hyn yn awgrymu bod eich newyn yn lleihau a hefyd nad oes gennych y teimlad cyson o newyn. Diolch i’r cynllun hwn bilsen deiet, unigolion ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru yn dechrau gweld canlyniadau o fewn mater o ddiwrnodau!\nMae angen iddo gael ei nodi, serch hynny, er bod y gallwch yn bendant yn dechrau gweld gwahaniaeth yn y maint eich midsection yn syml rai dyddiau ar ôl cymryd y deiet dabled, mae pobl ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru yn gweld y gorau a’r canlyniadau hefyd parhaol mwyaf hir yw’r rhai sy’n gwneud newidiadau i’w ffordd o fyw, ynghyd â chymryd y bilsen regimen deiet. Mae hyn yn cynnwys colli pwysau yn ogystal ag arfer yn ogystal â chymryd y bilsen.\nNid yw phentermine ‘na bilsen rhyfeddod eto does dim gwrthbrofi’r ei fod wedi cynorthwyo llawer o unigolion ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru gollwng pwysau ag y byddwch yn gweld o’n straeon llwyddiant. Wneud y gorau o’ch ragnodir gan gydymffurfio â’r rheolau hyn i wneud y gorau o’ch posibilrwydd o losgi braster phentermine, a atalfa i maes pwysau hwn amserlen ar golled am gysyniadau gwych i integreiddio i mewn i’ch trefn phentermine o ddydd i ddydd.\nEr bod phentermine yn ardderchog ar gyfer rheoli pwysau ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru, gall fod yn hyd yn oed yn fwy effeithiol pan fydd cymryd gyda atchwanegiadau hychwanegu cynllunio i gynyddu colli pwysau llawer mwy a hefyd yn helpu gydag effeithiau andwyol. Rydym yn awgrymu tri atchwanegiadau i’ch helpu ar eich taith rheoli pwysau gyda phentermine; Phen375. Phen375 yn atodiad rheoli pwysau a gynlluniwyd i gynyddu lefelau ynni a lleihau newyn, ac y gellir eu cymryd ochr yn ochr â phentermine i hybu ei ganlyniadau, neu gellir eu cymryd ben ei hun fel dewis phentermine pan ydych chi ar seibiant o phentermine.\nPhen375 ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru yn luosfitaminau a gynlluniwyd yn arbennig ar gyfer y rheiny lleihau pwysau gyda phentermine i gynorthwyo gyda effeithiau andwyol, megis cyflwr isel meddwl, problemau cysgu yn ogystal â anhapusrwydd, tra’n gwella colli pwysau ychwanegol drwy ddarparu yr holl faetholion pwysig mae angen i chi wneud y gorau eich phentermine canlyniadau colli pwysau. Phen375 yn cael ei greu yn yr un modd yn benodol ar gyfer y rhai sy’n cymryd phentermine gan ei fod yn gweithio i fynd i’r afael â’r effeithiau negyddol mwyaf arferol o ceg sych drwy godi gynhyrchu tafod. Gyda blas hyfryd o de eco-gyfeillgar, Phen375 yn hawdd ei gymysgu â dŵr er mwyn cynnal ceg sych i ffwrdd drwy gydol y dydd, yn ogystal mae’n rhoi hwb eich gallu rheoli pwysau phentermine drwy godi gyfradd metabolig, ac i gyd heb unrhyw siwgr, carbohydradau neu galorïau.\nYn wahanol i beth yn union y mae rhai unigolion ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru yn credu, nid phentermine yn bilsen wyrth a all eich helpu i golli pwysau heb workout neu weld yn union beth rydych yn ei fwyta. Nid yw phentermine yn addo i losgi braster hudol neu ddiddymu’r bunnoedd, mae’n CHI sy’n gorfod gwneud y gwaith caled. Serch hynny, phentermine yn gwneud pethau’n haws i chi drwy leihau archwaeth yn ogystal â darparu pŵer i chi. Mae hyn yn golygu eich bod yn well o lawer gallu datblygu arferion bwyta’n iach a chytbwys yn ogystal â ymgorffori hyd yn oed mwy weithgarwch i’ch ffordd o fyw. Yma, rydym yn esbonio yn hyd yn oed yn fwy manwl pa mor cynorthwyo phentermine ydych yn slim i lawr trwy atal cravings yn ogystal â gwella eich lefelau egni.\nI lawer o unigolion ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru, sefydlu mwy o reolaeth dros chwant bwyd, yn ogystal â yearnings dal y hanfodol er mwyn rheoli pwysau. Mae hyn yn ers rhai sydd wedi ceisio mewn gwirionedd, a hefyd wedi methu â lleihau pwysau drwy ddiet ac ymarfer ei ben ei hun hefyd yn gyffredin frwydr gyda trafferthion sy’n gysylltiedig â ciwiau cravings, polisi syrffed bwyd a hefyd awch bwyd sy’n gysylltiedig â dibyniaethau bwyd a phryderon emosiynol. Er nad ydym yn gwybod os yw drafferth hwn yn dod o o ganlyniad i enynnau, materion meddyliol, neu oherwydd blynyddoedd o fwyta ofnadwy, trwy drin niwrodrosglwyddyddion i reoleiddio arwyddion syrffed bwyd, phentermine yn helpu unigolion ordew adennill rheolaeth dros eu paham cymryd llawer o fod yn y cyntaf amser erioed o’r blaen.\nGyda llai o archwaeth bwyd, mae’n rhaid i chi dal yn brofiad teimladau o awch, ond un sy’n falch gyda llai o galorïau o gymharu â fyddai fel arfer wedi gofyn i chi cyn cymryd phentermine. Mae’r rhan fwyaf o feddygon ac arbenigwyr golli pwysau ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru yn cytuno y dylai o leiaf 1,200 o galorïau eu bwyta bob dydd, fodd bynnag, y gallai hyn dyraniad o ddydd i ddydd yn cael ei sefydlu yn uwch, yn dibynnu ar ddechrau bwysau y claf yn ogystal â cholli yn galw am i gyrraedd BMI iach yn ogystal â deunydd braster y corff corfforol.\nMae’n ar ôl hynny i chi o gwmpas, gyda chymorth a chyngor gan eich meddyg phentermine, i greu’r dewisiadau cywir pan fydd yn golygu sefydlu deiet regimen llawer iachach. Fel hyn, newydd sbon o ddefnyddio dylai gynnwys detholiad o fwydydd maethlon a oedd yn yr un modd gweithredu i gadw archwaeth i ffwrdd, megis bwydydd sy’n uchel mewn ffibr, protein ac mae hefyd yn iach a brasterau chytbwys. Yn ogystal, drwy leihau eich newyn, phentermine cynorthwyo chi gyflawni’r ffocws hanfodol i newid eich arferion bwyta heb aflonyddwch o awgrymiadau newyn a gollwyd a hefyd cravings. Mae hyn yn golygu y gallech chi yfed y bwydydd gorau er mwyn darparu eich corff corfforol gyda’r maetholion hanfodol ac mae hefyd yn ofynnol fitaminau am byth colli pwysau ddylwn a hefyd effeithiol.\nYr amcan o therapi bwysau gormodol ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru gan ddefnyddio phentermine yw cyrraedd yn ogystal ag i gynnal pwysau corff rheolaidd. Mae’n amlwg bod cleientiaid gyda I neu II lefel y problemau pwysau yn llai cymhleth i gyrraedd pwysau corff corfforol iach o’u cymharu â chleifion â III neu radd IV o ordewdra, hyd yn oed os ydynt sied yr un nifer yn union o bunnoedd.\nAm y rheswm hwnnw, awgrymir i gymryd atchwanegiadau llosgi braster phentermine heb aros am y foment pan graddau difrifol o ordewdra arddangos i fyny. Yn ogystal, mae problemau pwysau ym Mrymbo-Gwersyllt Gymru yn cael effaith negyddol ar y corff, a hefyd yn gallu sbarduno salwch lle phentermine yn wrthgymeradwyo (ee, pwysedd gwaed uchel iawn ac addasiadau yn y rhythm y galon).\nYn ymarfer clinigol, mae yna achosion pan phentermine yn lleihau’r pwysau corff corfforol y person 20-30 kg yn ogystal â mwy. Ni allai reoli pwysau sylweddol yn cael ei gyflawni heb ymgyrch yr unigolyn i gynyddu denau a hefyd heb y newid mewn ffordd o fyw. Mae llawer o bobl ordew ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru yn cymryd phentermine y gallu i leihau 5-15% o bwysau’r corff corfforol cychwynnol.\nNid yw phentermine yn ateb ar gyfer gordewdra, dylid eu defnyddio fel un yn fwy ddyfais effeithlon yn y therapi y salwch hwn hyn atchwanegiadau rheoli pwysau. Mae’r holl bobl ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru yn cymryd phentermine atchwanegiadau colli pwysau dylai gydymffurfio â regimen deiet a chynyddu ymarfer corff. Mae llwyddiant y driniaeth bwysau gormodol yn dibynnu ar sut yn union y bydd unigolyn yn dilyn y cyfeiriadau hyn.\nPan fydd cleient yn ordew ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru ar eu golwg yn gweld y canlyniadau triniaeth, mae ganddo ysbrydoliaeth gadarn ar gyfer therapi pellach. Awgrymir unigolion sy’n cymryd phentermine braster llosgi tabledi i gynnal cyfnodolyn colli pwysau. Mae hyn yn sylfaenol yn caniatáu cam i gyferbynnu arwain i wahanol gyfnodau o ddefnyddio phentermine pils colli pwysau ac i ddewis y regimen deiet delfrydol a hefyd y ymarferion corfforol gorau.\nDefnydd phentermine wirioneddol yn lleihau pwysau ac yn symbyliad effeithiol wrth drin gordewdra. Triniaeth meddyginiaeth gormod o bwysau trwy gymhorthion phentermine i newid ffordd o fyw. Ar ôl eu defnyddio phentermine, mae unigolyn yn gweld iddo ei fod yn gallu ymladd gordewdra.\ncael phentermine ar-lein ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru\nGallwch gael rhydd Phen375 yn unig ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru o wefan swyddogol. Os ydych chi mewn gwirionedd wedi ei weld ar nifer o wefannau eraill, mae hyn yn sicr nid yw’r gwreiddiol. Mae gennych lawer o ddewisiadau pan mae’n ymwneud cynllun deiet pils. Er bod rhai pobl yn ffafrio rhagnodedig o phentermine 37.5, mae eraill yn meddwl bod y tabledi Phen375 llai dwys yn llawer gwell heini. Yn y pen draw, byddwch yn galw heibio pwysau os byddwch yn dilyn y safonau gyda phob atodiad, ond os ydych chi’n poeni ynghylch yn union sut y byddwch yn teimlo drwy gydol y weithdrefn neu a yw’r bilsen yn ddiogel, yn treulio rhywfaint o amser i edrych i mewn i’r dewisiadau cyn i chi.\nOs ydych yn prynu ar ein ffynhonnell, byddwch yn arbed eich arian yn ddigonol, er mae gennym rai gynigion arbennig ar eich cyfer. Dim ond yn awr, gallwch eithrio eich prisiau ar unrhyw fath o fath o gaffael. Maent hefyd yn rhoi llongau o gwmpas y byd a llongau rhad ac am ddim i bobl Brymbo-Gwersyllt Cymru. Os nad ydych yn fodlon ar y canlyniadau, gallwch gael eich arian yn ôl.\nPan fyddwch yn awyddus i lawr slim, nid yw byth yn brifo i gael rhywfaint o help pan fyddwch yn cael mynd. Bydd llawer o bobl ym Mrymbo-Gwersyllt Cymru fynd i’w proffesiynol meddygol yn gyntaf er mwyn darganfod mwy am sut y gallant golli pwysau yn hawdd ac yn ddiogel hefyd. I rai pobl, gall cael tabled cynllun deiet yn dangos i fod yn weithred i gyfeiriad y lles maent yn ei haeddu, serch hynny, yn union fel gydag unrhyw fath o feddyginiaeth ar bresgripsiwn, pwyntiau fel phentermine 37.5 wedi cael eu cymryd i ystyriaeth drylwyr ac ymchwilio cyn iddynt chi’n eu defnyddio yn eich corff.


Cap ffibr hollt - Wicipedia\nCap ffibr hollt\nRhywogaeth: Inocybe rimosa\nMath a rhywogaeth o ffwng yn nheulu'r Cortinariaceae yw'r Cap ffibr hollt (Lladin: Inocybe rimosa; Saesneg: Split Fibrecap). 'Y Capiau Ffibr' yw'r enw ar lafar ar y grwp mae'r ffwng yma'n perthyn iddo, ond nid yw'n derm gwyddonol. Y gair Groeg am y genws hwn yw Inocybe, sef 'cap wedi'i wneud o ffibr', a bathwyd y gair gan y botanegydd o Sweden, Elias Magnus Fries. Mae'r teulu Cortinariaceae yn gorwedd o fewn urdd yr Agaricales.\nMae'r cemegolion o fewn y ffwng yma'n wenwynig.\nMae gan Cap ffibr hollt ambell aelod arall yn y teulu hwn, gan gynnwys y canlynol:\nCortinarius lamproxanthus Cortinarius lamproxanthus\nCortinarius lavendulensis Cortinarius lavendulensis\nCortinarius lepidus Cortinarius lepidus\nCortinarius leucocephalus Cortinarius leucocephalus\nCortinarius livor Cortinarius livor\nCortinarius lubricanescens Cortinarius lubricanescens\nCortinarius luteinus Cortinarius luteinus\nCortinarius luteirufescens Cortinarius luteirufescens\nCortinarius luteobrunneus Cortinarius luteobrunneus\nCortinarius magellanicus Cortinarius magellanicus\nSafonwyd yr enw Cap ffibr hollt gan un o brosiectau . Mae cronfeydd data Llên Natur (un o brosiectau Cymdeithas Edward Llwyd) ar drwydded agored CC 4.0. Chwiliwch am ragor o wybodaeth ar y rhywogaeth hon ar wefan Llên Natur e.e. yr adran Bywiadur, a chyfrannwch er mwyn datblygu'r erthygl hon ymhellach.\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Cap_ffibr_hollt&oldid=10951118"\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 26 Mehefin 2021, am 04:47.


Cyfrif Masnachwr E-Fasnach | Prosesu Taliadau i Fusnesau\nHafan Cyfrif Masnachol\nCyfrif Masnachwr E-Fasnach\nProsesu taliadau ar gyfer busnesau\nYmestyn eich gwasanaethau ac ennill mwy trwy dderbyn taliadau trwy drosglwyddo arian gan eich cwsmeriaid.\nDSBC Financial Europe galluogi masnachwyr Ewrop i dderbyn y dulliau talu digidol mwyaf poblogaidd yn ddiogel o gardiau credyd, talu cardiau ATM, eWallet a mwy ar un platfform.\nAr wahân i daliadau ar-lein, gallwch hefyd raddfa eich busnes mewnol ledled Ewrop yn gyflym ac yn hawdd gan ddefnyddio ein platfform caffael POS.\nMwynhewch blatfform masnach cyflym a dibynadwy a fydd yn eich helpu i ddarparu gwasanaethau rhagorol i'ch cwsmeriaid ac yn cael eich talu!\nSefydlu siop unrhyw le yn y byd.\nDerbyniwch yr holl brif gardiau credyd a debyd, gan gynnwys Visa, Mastercard, American Express, JCB, Maestro, Amex, VPay a mwy.\nDerbyn arian cyfred lleol.\nCyrchu marchnadoedd newydd yn ddiymdrech.\nSut mae dechrau casglu taliadau ar-lein?\nDSBC Financial Europe yn rheoli ac yn cefnogi taliadau eich holl gwsmeriaid yn awtomatig. Felly nid oes angen datblygwr amser llawn â thâl arnoch i ddelio â'r mathau hynny o dasgau, gan leihau eich treuliau busnes.\nCadwch yr holl drafodion yn ddiogel heb unrhyw gost bellach. Mae cynnal a chadw sero a dim costau offer mecanyddol ar bob cam o ddiogelwch trafodion. DSBC Financial Europe defnyddio systemau datblygedig, protocolau diogelwch sefydledig a dulliau arloesol.\nDSBC Financial Europe yn dewis yn ddoeth yn awtomatig rhwng llawer o ddarparwyr talu cardiau credyd yn seiliedig ar eich anghenion, yn dibynnu ar y gwledydd rydych chi'n eu gweithredu.\nCymharwch ddarparwyr taliadau a dewis yr un sy'n cynnig y ffioedd isaf ar gyfer pob trafodiad.\nDefnyddiwch ddarparwr taliadau DSBC Financial Europe a delio â'r gyfradd gomisiwn orau yn y farchnad.\nDerbyn taliad ar-lein\nDechreuwch Werthu mewn 200+ o Wledydd a Thiriogaethau\nDerbyn cardiau credyd mawr a PayPal\nCefnogaeth taliadau byd-eang ar gyfer biliau cylchol\nDarparu Disgwyliad Prynwyr Profiad Lleol\nWedi'i frandio i Gyfateb Eich Gwefan\nIntegreiddio ag Unrhyw un o 120+ Cart\nintegreiddio â Cartiau fel\nCadw Mwy o Gwsmeriaid a Lleihau Churn\nBilio cylchol syml\nCodiad refeniw o 10-20% gydag offer adfer refeniw\nAtal corddi gwirfoddol ac anwirfoddol\nOptimeiddio'r Profiad Prynu\nOffer a gwasanaethau optimeiddio cyfraddau trosi\nAtal gadael cart\nProfi A / B.\nSicrhau Cydymffurfiad Trethi a Rheoleiddio Byd-eang\nCasglu a thrafod TAW fyd-eang a threthi gwerthu\nFfioedd Gwasanaeth Cyfrifon Masnachol\n03 Gor, 2020, 04:49 (UTC+03:00)


Mae'r paent laminedig Gwyn Panel gwastad Tsieina steilus cabinetau cegin i siop gwerthu gweithgynhyrchwyr a chyflenwyr-ffatri cyfanwerthu-ROSEN\nPanel gwastad Gwyn paent laminedig steilus cabinetau cegin i'w gwerthu yn y siop\nPanel gwastad Gwyn paent laminedig steilus cabinetau cegin i siop gwerthu wedi'i lamineiddio'n ffon wyneb yn y gymhariaeth rhwng y tair haen, trwch, a gorchudd dim ond haen o melamin plât, cymharol tenau. Felly, yn gyffredinol Bwrdd atal tân eiddo, megis crafiadau ymwrthedd, dechrau...\nFfon laminedig wyneb yn y gymhariaeth rhwng y tair haen, trwch, a gorchudd dim ond haen o blât melamin, yn gymharol brin. Felly, yn gyffredinol atal tân Bwrdd eiddo, megis crafiadau ymwrthedd, crafu ymwrthedd yn well na melamin plât, a'r pris plât melamin isod y Bwrdd atal tân. Er bod y clawr holl gynnwys un resin deunydd, ond trwch gwahanol, strwythur, perfformiad yn wahanol\nLamineiddio HPL drws panel gegin cabinet\n22 mm MDF banel drws laminedig formica Bwrdd (HPL drws panel)\npanel drws fflat 22 mm â PVC ymyl selio\nY gwahaniaeth rhwng panel Bwrdd a melamin atal tân?\nTân briodol wedi'i lamineiddio'n.\nDefnyddiau siliceous, neu ddefnyddiau calchaidd yn y prif ddefnydd o'r Bwrdd atal tân, gyda chanran o ddeunydd ffibr, orthopedeg ysgafn, adlynion ac ychwanegion cemegol, sy'n cael ei gynhyrchu gan y dechnoleg o eu hawtoclafio. Mae llawer o fathau gwahanol o Bwrdd atal tân, cydweithredu â deunyddiau inswleiddio gwrthsafol gwahanol, a defnyddir eang angen tân trychineb amgylchedd a dyddiol bywyd. Bwrdd atal tân, fodd bynnag, nid yw gwir ofn tân, wedi gwrthsafol perfformiad penodol yn unig.\nPlât melamin gall tân?\nGelwir Bwrdd melamin hefyd Bwrdd ecolegol ac osgoi lacquer Bwrdd, ei broses gynhyrchu yn adlyn resin melamin lliw gwahanol neu gwead o bapur, ac yna sych i ryw raddau, yna siop yn anad dim math o elfen, yn olaf ar ôl poeth pwyso ar. Plât melamin gyda hunan-llethu tân oddi wrth y tân. Golchi ymwrthedd, crafiadau ymwrthedd, lleithder, cyrydu a prawf asid, peidiwch â phrawf alcali, staenio gyda llwch, ac ati, yn defnyddio ystod eang iawn, yn aml fel dodrefn elfen.\nPlât melamin i ryw raddau yn gallu cyrraedd effaith tân, ond mae fel tân y Bwrdd atal, nid yw'n ofni mewn gwirionedd tân, dim ond anhydrin a gwres inswleiddio, hunan-llethu tân oddi wrth y tân. Mae dal eisiau gwella eu hymwybyddiaeth diogelwch.\nY gwahaniaeth rhwng plât Bwrdd a melamin atal tân.\nBwrdd atal tân i gadw wyneb yn y gymhariaeth rhwng y tair haen, trwchus, plât melamin yn cwmpasu dim ond un haen, yn gymharol brin, felly y Bwrdd atal tân ar berfformiad fel ymwrthedd crafiadau, ymwrthedd crafu na'r Bwrdd melamin yn well, ond plât melamin yn is na tân atal Bwrdd ar bris. Yn addurno broses mewn rhai mannau penodol yn melamin Bwrdd. Ar y cyfan, dau fath o elfen yn cyflenwi deunydd yn cynnwys un resin, ond trwch a strwythur yn wahanol, yn arwain at ddau fath o elfen gwahaniaeth sylweddol mewn perfformiad.\nHot Tags: panel gwastad Gwyn wedi'i lamineiddio'n paent steilus cabinetau cegin ar gyfer siop gwerthu, Tsieina, gwneuthurwyr, cyflenwyr, ffatri, cyfanwerthu, wedi'i haddasu\nPâr o: Peiriant Dylunio Cabinet Aml Pren haenog Graddfa Morol Paentio Cabinetau Cegin Laminate Plaen a Fflat Fflat\nNesaf: Cabinetau Cegin Wood Cherry Wood Cyfoes Naturiol


Cefnogi Cydraddoldeb - Newyddion - Prifysgol Caerdydd\nLansiwyd cynllun newydd wedi cael ei lansio er mwyn rhoi'r cyfle i staff ddangos eu cefnogaeth i gydweithwyr lesbiaidd, hoyw, deurywiol a thrawsrywiol. Mae Karen Cooke, Cadeirydd Enfys, rhwydwaith staff LGBT+ yn esbonio mwy.\n"Rydym i gyd am deimlo ein bod yn cael cefnogaeth gan ein cydweithwyr. Gan fod nifer ohonom ni'n treulio mwy o amser yn y gweithle nag yn y cartref, mae teimlo ein bod yn cael ein derbyn ac yn cael cefnogaeth gan ein cydweithwyr yn bwysig iawn.\n"Amcan y cynllun Ffrind Enfys yw rhoi'r cyfle i staff nad ydynt yn perthyn i Enfys gefnogi'r gwaith rydym yn ei wneud. Wrth gefnogi'r cynllun a dangos eu Cerdyn Ffrind, mae staff yn rhoi neges gadarnhaol i gydweithwyr LGBT.\n"Cefais i'r syniad gan gydweithiwr o Brifysgol Vancouver Island. Roedd ganddi hi brofiad o weithio ar gynllun tebyg a dywedodd hi fod yr effaith a gafodd hyn ar fyfyrwyr LGBT yn eithriadol o fuddiol. Wrth sylwi ar y Cardiau Ffrind, roedd myfyrwyr yn teimlo bod ganddynt aelodau o staff i siarad â nhw, heb orfod poeni am eu hymateb. Mae parhau i greu'r math hwn o amgylchedd yn y Brifysgol yn hynod o bwysig.\n"Felly sut ydych chi'n gallu cymryd rhan? Os oes unrhyw un am fod yn Ffrind i'r Enfys gallant anfon e-bost at enfys@cardiff.ac.uk a byddwn yn anfon pecyn gwybodaeth a fydd yn cynnwys Cerdyn Ffrind er mwyn iddynt ei roi mewn lle amlwg. Byddwn hefyd yn eu hychwanegu at restr bostio ac yn eu gwahodd i ddigwyddiadau rydym yn eu cynnal drwy gydol y flwyddyn, yr un cyntaf fydd ein Mis Hanes LGBT ym mis Chwefror.\n"Rwy'n falch iawn o ddweud bod ein His-Ganghellor eisoes wedi dangos ei gefnogaeth ar gyfer lansio cynllun Ffrind Enfys. Rwy'n gobeithio'n fawr y bydd llawer ohonoch yn dilyn ei esiampl wrth ymuno â ni i sicrhau bod ein Prifysgol yn cefnogi cydraddoldeb."\n- Karen Cooke, Cadeirydd Enfys, rhwydwaith staff LGBT+


Cynhyrchwyr a Chyflenwyr Cortex Moutan China - Ffatri Gyfanwerthu - LIESI\nCortex moutan, enw meddygaeth Tsieineaidd. Ar gyfer y planhigion Ranunculaceae rhisgl gwreiddiau Peony sych. 1. Trin pob math o arthritis Mae Cortex moutan yn cael ei ddefnyddio'n gyffredin i drin gwahanol achosion o arthritis, gall atal llid, chwyddo, exudation, atal gwaharddiad capilar. Er bod ei analg ...\nCortex moutan, enw meddygaeth Tsieineaidd. Ar gyfer y planhigion Ranunculaceae rhisgl gwreiddiau Peony sych.\n1. Trin pob math o arthritis\nMae cortex moutan yn cael ei ddefnyddio'n gyffredin i drin gwahanol achosion o arthritis, gall atal llid, chwyddo, exudation, atal gwaharddiad capilar. Er nad yw ei effaith analgig yn gryf, ond yn y cyfansawdd, gall wella effaith y brif gyffur.\nYn y galon, clefyd cerebrovaswlaidd, mewn clefyd yr arennau, mae moutan hefyd yn cael ei ddefnyddio'n gyffuriau. Ar hyn o bryd, mae cleifion â phwysedd gwaed uchel ac iselder arennol mewn cleifion â phwysedd gwaed uchel yn cael eu defnyddio'n gyffredin ym meddygaeth y Gorllewin, gellir lleihau rhai ohonynt yn normal, a bod rhai cleifion yn gorfod dirywio, mae angen i lawer o gleifion gymryd meddygaeth draddodiadol Tsieineaidd i gyflyru i gryfhau neu atgyfnerthu'r effaith. Mae gan Cortex Moutan rôl ehangu pibellau gwaed a gwrthhypertus, ei ddefnyddio'n gyffredin mewn cyfatebolrwydd o gyffuriau.\n3. yr effaith ar y cardiofasgwlaidd\nGall Cortex moutan ar yr anesthesia gynyddu llif gwaed coronaidd, lleihau allbwn cardiaidd, lleihau'r swyddogaeth fentrigwl chwith. Mae ar isgemia myocardaidd arbrofol yn cael effaith amddiffynnol sylweddol, ac yn hirach, tra'n lleihau'r defnydd o ocsigen myocardaidd.\n4. effeithiau gwrthlidiol\n5. Effaith bacteriostatig\nDangosodd arbrofion In vitro fod gan Moutan Decoction weithgaredd antibacterial cryf yn erbyn Bacillus subtilis, Escherichia coli, Salmonella typhi, Paratyphoidus, Proteus, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus, streptococcus Hemolytic, Streptococcus pneumoniae a Vibrio cholerae Rôl, addurniad dail peony ar Shigella, Pseudomonas aeruginosa a Staphylococcus Mae gan aurews effaith antibacteriaidd sylweddol, y cynhwysyn gweithredol ar gyfer asid galig.\n6. Effaith gwrthgeulo\nMewn prawf plât mewn vitro, canfu bod detholiad dŵr Peony a Paeonol yn gallu atal cynhyrchu asid arachidonic platennau o thromboxane A2, a thrwy hynny yn atal cydgrynhoi platennau, a hynny oherwydd gwaharddiad o'r asid cnau gwenyn i adwaith epoxidase H2 y prostad, o ganlyniad i. Mae detholiad methanol croen Mudan yn cael effaith atal y thrombus arbrofol a achosir gan endotoxin.\n7. Effaith ar y system imiwnedd\nGall Cortex moutan hyrwyddo cyflymder chwistrelliad mewnwythiennol o ronynnau carbon yn y gwaed, hyd yn oed os yw'r system macrophage mononiwclear yn gweithio mewn cyflwr isel hefyd yn hyrwyddo rôl archwiliad microsgopig o gelloedd yr afu iau'r afu a'r ffagocytosis macrophage wedi'i wella.\n8. Effeithiau ar fetaboledd lipid\nMae gan Cortex Moutan a'i phaeonol a phaeoniflorin sy'n cynnwys effaith ataliol ar lipolysis adiponectin a achosir gan adipocytes. Gall detholiad Cassia gynyddu cynhyrchu glwcos mewn adipocytes a chynyddu braster cynhyrchu glwcos wedi'i ysgogi gan inswlin.\nMae peony a phaeoniflorin yn cael effaith sylweddol ar atal thrombosis.\n10. analgesia sedative\nMae gan Cortex Moutan ostyngiad canolog yn nhermau tymheredd y corff ac effaith antipyretig.\nMae cortex moutan yn cynnwys paeoniflorin ar gyhyrau llyfn y berfeddol hefyd yn cael effaith antispasmodig sylweddol.\n13 cylchrediad gwaed\nAm amsugrwas stasis gwaed, dysmenorrhea, neu gasgliad gwaed, yn aml gydag angelica, Chuanxiong, Guizhi, peachog, peony coch gyda'r defnydd.\nAr gyfer poen yr abdomen carbuncle coluddyn, yn aml gyda rhubarb, cnewyllyn mochyn, cnewyllyn melon gyda'r defnydd.\n14. Decompression Iau\nCortex moutan ar gyfer yr afu, Yuhuo Wang, creadur corff poeth, cur pen astringent, yn aml gyda Prunella, Tianma, chrysanthemum gyda'r defnydd.\nrhisgl moutan 10 - 100 0.1\nMu dan 100 - 1000 0.02\ngwreiddiau peony gwyn 100 - 1000 0.77 4.32\ngwreiddiau peony coch 100 - 1000 0.68 2.06\nrhisgl peony coeden 10 - 100 0.15 0.28\nrhisgl gwreiddiau moutan 10 - 100 0.13\nrhisgl gwenithfaen peony 10 - 100 0.04\ncortex moutan 100 - 1000 0.05 5.5\ncortex moutan tseiniaidd llysieuol meddygaeth 10 - 100 0\nrhisgl suffruticosa paeonia 10 - 100 0.03\nMwy o dan 10 - 100 0.06\ngwreiddiau peony i'w gwerthu 100 - 1000 1 5\nte gwreiddiau peony 10 - 100 0.96 6.07\nHot Tags: cortex moutan, Tsieina, gweithgynhyrchwyr, cyflenwyr, ffatri, cyfanwerthu, prynu, pris isel


> Adnoddau > Windows > Windows Vista dad-ddileu: sut i dad-ddileu ffeiliau yn Windows Vista\nGall yr dad-ddileu ffeiliau Windows Vista?\nAnnwyl olygydd, yr dileu rhai lluniau teuluol pwysig o'r Bin Ailgylchu ar y cyfrifiadur Windows Vista. Mae angen imi eu dad-ddileu. Beth y gall ei wneud? Cyngor os gwelwch yn dda!\nUnwaith y caiff ffeiliau eu dileu o'r Bin Ailgylchu Windows Vista, yn dal i fodoli ar yriant caled eich cyfrifiadur. Mae ffeiliau a ddilëwyd eu marcio fel data anhygyrch gan system a bydd iddynt nid yn diflannu am byth fel nad rydyn ni'n eu disodli gan data newydd. Felly gallwch chi o bosibl dad-ddileu iddynt os ydych chi'n ddigon ffodus.\nWondershare Data Recovery yn un o'r gorau o Windows Vista yn dad-ddileu rhaglenni y gallwch ei gael i IMAP data Windows Vista. Dad-ddileu hwn Windows Vista pwerus Mae'r offeryn yn galluogi chi i adfer pob math o ffeiliau wedi'u dileu o'ch cyfrifiadur Windows Vista, gan gynnwys lluniau, fideos, ffeiliau sain, dogfennau, ac ati. A mwy, y rhaglen yn gwbl gydnaws â Windows XP, Windows 8 ac Windows 7 '.\nLawrlwytho fersiwn prawf i dad-ddileu data Windows Vista yn awr.\nBerfformio Windows Vista dad-ddileu mewn camau 3\nPeth cyntaf yn gyntaf, cyn belled ag y mae data yn cael ei dileu oddi ar eich cyfrifiadur Windows Vista, byddai gwell roi'r gorau i roi data newydd ei pared/gyriant gwreiddiol ar unwaith. Ogystal â hyn, Gosodwch y rhaglen ar yriannau/parwydydd eraill ar eich cyfrifiadur.\nCam 1 dewis modd adfer i dad-ddileu ffeiliau Windows Vista\nAr ôl lansio'r rhaglen Wondershare Data Recovery ar eich cyfrifiadur Windows Vista, gallwch weld y ffenestr y rhaglen fel y nodir isod.\nI dad-ddileu ffeiliau o'r cyfrifiadur Windows Vista, dewiswch "colli ffeil" ymadfer i ddechrau.\nCam 2 sgan pared/yriant ar y cyfrifiadur Windows Vista\nYna, bydd y rhaglen yn dangos parwydydd/gyriannau ar eich cyfrifiadur. Mae angen i chi ddewis yr un rydych yn mynd i dad-ddileu ffeiliau o a Roedd cliciwch "Cychwyn" botwm dechrau sganio yn dileu ffeiliau arno.\nCam 3 dad-ddileu ffeiliau yn Windows Vista\nPan fydd y sgan wedi gorffen, dod o hyd i ffeiliau ar eich Windows Vista, bydd y cyfrifiadur pared/gyriant yn cael ei arddangos yn y ffenestr. Gallwch weld y math o ffeil neu gall llwybr i wirio faint o ffeiliau a ddilëwyd yn IMAP oddi ar eich cyfrifiadur Windows Vista.\nAr ôl gwirio ffeiliau ydych am dad-ddileu, gallwch eu marcio a cliciwch y botwm "Adennill" i eu cadw ar eich cyfrifiadur Windows Vista.\nNodyn: Os gwelwch yn dda Peidiwch â chadw ffeiliau IMAP ôl y pared/gyriant gwreiddiol er mwyn osgoi data disodli.


Undeb Rygbi Cymru | Cymru a Rhanbarthau | Balch i gael her newydd\nMae prif hyffordwr Menywod Cymru dros dro, Darren Edwards yn balch i gael her newydd\nBalch i gael her newydd\nLiz Jones\tCyhoeddwyd 12:55 pm 15fed Medi 2020 Newyddion\nMae Darren Edwards wedi’i gadarnhau fel Hyfforddwr Arweiniol dros dro i Menywod Cymru ar gyfer y gêm y Chwe Gwlad a aildrefnwyd yn erbyn yr Alban (penwythnos 31ain Hydref).\nBydd y prif hyfforddwr Tîm 7 pob ochr Cymru Dynion, sydd wedi hyfforddi Caerfaddon, y Dreigiau a Chymru Dan 20 yn cael ei gynorthwyo gan Chris Horsman, Geraint Lewis a Gareth Wyatt i baratoi’r garfan ar gyfer y gêm hon flwyddyn cyn Cwpan Rygbi’r Byd nesaf yn Seland Newydd.\nMae carfan o 35 wedi’i henwi sy’n cynnwys un chwaraewr heb ei chapio, sef, y blaenwr, Laura Bleehen, a rhai profiadol sy’n dychwelyd, Shona Powell-Hughes a Caryl Thomas ac Alecs Donovan. Mae Siwan Lillicrap yn cadw’r capteniaeth a ddaliodd drwy gydol y bencampwriaeth ac ers mis Tachwedd y llynedd.\nMae Edwards yn edrych ymlaen at yr her hyfforddi newydd.\n“Rwy’n mwynhau heriau ac rwy’n credu ein bod ni i gyd yn edrych ymlaen at fynd ar y cae rygbi eto ar ôl methu chwarae gyhyd.\n“Mae tîm cefnogi da iawn y tu ôl i mi – a bydd gweddill y tîm hyfforddi dros dro yn amhrisiadwy ar ôl arwain y garfan drwy gydol y tymor diwethaf. Cyfarfuom am y tro cyntaf neithiwr dan gynllun dychwelyd i chwarae cynyddol i Fenywod Cymru. Mae’n amlwg bod y chwaraewyr wedi gweithio’n galed iawn ar lefel bersonol dros y chwe mis diwethaf ac rydym i gyd yn falch y gallwn ddechrau hyfforddi gyda’n gilydd fel carfan o chwaraewyr a hyfforddwyr – wedi’u rhannu’n grwpiau yn gyntaf ac yna fel carfan gyfan ymhen ychydig wythnosau, os bydd pethau’n mynd yn dda.\n“Sylwais ar Fenywod Cymru y llynedd ac rwy’n gwybod eu bod wedi creu amgylchedd gwych ar y cae ac oddi arno. Mae’r amgylchedd yn allweddol i mi. Rwy’n credu’n gryf mewn ymddygiadau, sut rydych chi’n cymryd perchnogaeth dros eich hyfforddiant unigol a grŵp a byddwn yn adeiladu cynlluniau personol y gall y chwaraewyr fynd â nhw’n ôl i’w clybiau.\n“Mae gêm yr Alban yn rhoi ffocws perffaith i’n cael ni i gyd yn ôl yn y gêm 12 mis cyn Cwpan Rygbi’r Byd. Byddwn yn rhoi blociau adeiladu ar waith i ddechrau ac yn anelu at fod mor gystadleuol â phosibl pan gyrhaedda’r 1af o fis Tachwedd.”\nMae Menywod Cymru yn hyfforddi allan o bentref chwaraeon rhyngwladol Prifysgol Abertawe i baratoi ar gyfer y gêm hon.\nCarfan Menywod Cymru ar gyfer y gem yn erbyn yr Alban:\nLaura Bleehen (di-gap), Alisha Butchers, Alex Callender, Gwen Crabb, Georgia Evans, Abbie Fleming, Cerys Hale, Cara Hope, Natalia John, Manon Johnes, Kelsey Jones, Molly Kelly, Bethan Lewis, Siwan Lillicrap, Robyn Lock, Shona Powell-Hughes, Gwenllian Pyrs, Caryl Thomas\nKeira Bevan, Hannah Bluck, Alecs Donovan, Lleucu George, Hannah Jones, Jasmine Joyce, Courtney Keight, Kerin Lake, Caitlin Lewis, Ffion Lewis, Lisa Neumann, Kayleigh Powell, Paige Randall, Lauren Smyth, Elinor Snowsill, Megan Webb, Robyn Wilkins\nGemau Hydref Cymru yn fyw ar S4C\n14eg Medi 2020\n23ain Gorff 2020\nKen Owens: Y Siryf dan Gadfridog Newydd (2019)\nDiweddariad Statws URC 08/07/20\n8fed Gorff 2020


Sut i adfer dyddiad ac amser o'r cyfrifiadur yn Excel?\nPan fyddwch chi'n golygu taflen, efallai yr hoffech chi adfer y dyddiad a'r amser cyfredol o'r cyfrifiadur i'r gell. Mewn gwirionedd, mae yna rai ffyrdd hawdd a all fewnosod yr amser a'r dyddiad cyfredol yn gyflym yn y gell yn Excel, ewch i lawr am y manylion.\nAdalw dyddiad ac amser yn ôl allwedd llwybr byr\nAdalw dyddiad ac amser yn ôl fformiwla\nAdalw dyddiad ac amser trwy Mewnosod Gwybodaeth Llyfr Gwaith\nDyma rai llwybrau byr ar gyfer mewnosod dyddiad ac amser cyfredol yn systemau Windows a Mac.\nMewn systemau Windows\nI fewnosod y dyddiad cyfredol, pwyswch\nI fewnosod yr amser cyfredol, pwyswch\nShift + Ctrl +;\nI fewnosod dyddiad cyfredol ac amser cyfredol,\nPwyswch Ctrl +; yn gyntaf, yna pwyswch Shift + Ctrl +;\nYn system Mac\nI fewnosod dyddiad ac amser cyfredol,\nPwyswch Ctrl +; yn gyntaf, yna pwyswch Gorchymyn +;\nOs ydych chi am ddiweddaru'r dyddiad a'r amser mewnosod yn awtomatig yng nghell Excel, gallwch gymhwyso fformiwlâu i fewnosod y dyddiad a'r amser cyfredol.\nMewnosodwch y dyddiad cyfredol\nDewiswch gell wag, teipiwch y fformiwla hon = HEDDIW (), a gwasgwch Enter key i gael y dyddiad cyfredol.\nMewnosodwch y dyddiad a'r amser cyfredol\nDewiswch gell wag, teipiwch y fformiwla hon = NAWR (), a gwasgwch Enter key i gael y dyddiad a'r amser cyfredol. Gweler y screenshot:\nOs ydych chi am adfer dyddiad ac amser mewn cell, pennawd neu droedyn, gallwch wneud cais Kutools ar gyfer Excel'S Mewnosod Gwybodaeth Llyfr Gwaith cyfleustodau i fewnosod gwybodaeth am lyfr gwaith a thaflen yn gyflym.\nKutools ar gyfer Excel, gyda mwy na 300 swyddogaethau defnyddiol, yn gwneud eich swyddi yn haws.\nam ddim llawn-sylw mewn 30 diwrnod\n1. Cliciwch Kutools Plus > Llyfr Gwaith > Mewnosod Gwybodaeth Llyfr Gwaith, gweler y screenshot:\n2. Yn yr I.gwybodaeth Llyfr Gwaith deialog, gwiriwch y Dyddiad ac amser cyfredol opsiwn neu wybodaeth arall yn yr adran Gwybodaeth yn ôl yr angen, nodwch y lleoliad rydych chi am ei fewnosod yn yr adran Mewnosod yn. Gweler y screenshot:\n3. Cliciwch Ok. Yna mae'r wybodaeth llyfr gwaith wedi'i mewnosod.


Lansio Stiwdio Apple Watch | Newyddion IPhone\nMae Apple Watch Studio yn cynnig mwy na 1.000 o gyfuniadau o orffeniadau a bandiau i ddewis ohonynt\nMae Apple Watch Studio yn cynnig mwy na 1.000 o gyfuniadau o orffeniadau a bandiau i ddewis ohonynt. Mae'r cwmni newydd lansio gwefan chwilfrydig: Gallwch ddewis yr Apple Watch rydych chi am ei brynu, gan gyfuno dau faint y sgrin, p'un a yw'n LTE ai peidio, deunydd a gorffeniad yr achos, ac wrth gwrs, un o'r nifer o strapiau. mae ar gael. Cyfanswm, mwy na 1.000 o gyfuniadau gwahanol.\nRydym eisoes wedi gweld yn y Cyweirnod o ychydig oriau yn ôl Cyfres 5 newydd Apple Watch, gyda'ch sgrin bob amser ymlaen fel nodwedd chwyldroadol. Mae hefyd wedi dangos y ddau ddeunydd newydd i ni ddewis ohonynt ar gyfer y cyrff gwylio, y titaniwm a serameg.\nWel, mae'r cwmni'n cynnig y posibilrwydd inni gyfuno'r gwahanol bosibiliadau i'ch gwneud chi'n Apple Watch bron yn unigryw. Gellir gwneud mwy na 1.000 o gyfuniadau gwahanol o'r wefan unigryw newydd i "gydosod" eich oriawr newydd at eich dant: Stiwdio Apple Watch.\nHyd yn hyn, fe allech chi ddewis unrhyw orffeniad achos o'r Apple Store gyda dim ond ychydig o strapiau diofyn, ond mae Apple wedi rhoi tro ar y dewis o'ch oriawr, a gydag Apple Watch Studio gallwch gyfuno pob oriawr gyda'r holl strapiau sydd ar gael, gwallgof, dewch ymlaen.\nY gyfres 5 newydd yn ehangu ei gatalog o orffeniadau casio. Mae'r modelau alwminiwm ar gael mewn llwyd arian, aur a gofod. Mae gan y modelau dur gwrthstaen y tri gorffeniad hynny hefyd. Rydyn ni eisoes wedi cael chwech. Nawr ychwanegir dau ddeunydd newydd: Titaniwm, gyda gorffeniadau du neu ofod du, a serameg gydag un gorffeniad gwyn. Cyfanswm o naw gorffeniad, mewn dau faint gwahanol, 40 a 44 mm.\nAc wrth gwrs, ar ôl i chi ddewis yr oriawr, mae'n rhaid i chi ddewis y strap. Mae'r bandiau newydd yn cynnwys lliwiau lemwn ac oren mwy disglair, yn ogystal â lliwiau gwyrdd pinwydd, glas hanner nos ac eggplant. Mae cyfres Apple Watch Nike hefyd yn cychwyn strapiau, gyda lliwiau adlewyrchol newydd. Hefyd yn ymuno â'r parti mae catalog strap newydd Hermes, gyda strap bloc lliw gyda phrint Della Cavalleria, ac un hollol ddu.\nOs ydym yn ychwanegu hyn i gyd at y catalog sydd eisoes yn helaeth o wregysau sy'n bodoli, mae gennym wregysau i'w turio. Gellir prynu'r holl rai newydd hyn a gyflwynir heddiw yn yr Apple Store, gyda argaeledd llawn o Fedi 20.\nLlwybr llawn i'r erthygl: Newyddion IPhone » Cynhyrchion Apple » Apple Watch » Mae Apple Watch Studio yn cynnig mwy na 1.000 o gyfuniadau o orffeniadau a bandiau i ddewis ohonynt\nOs oes llawer o gyfuniadau ond nid ydych yn dal i ganiatáu dewis achos dur gyda dim ond opsiwn GPS, mae'n werth chweil!\nYmateb i Rubén\nBydd Apple TV + hefyd ar gael ar y we a bydd llawer o gyfresi yn cael eu lansio gyda'r holl benodau\nPodcast 11x03: Rydym yn dadansoddi cyflwyniad yr iPhone 11 a phopeth arall


save power - APKTOP\nPosts Tagged ‘save power’\n1 year, 196 days ago, No Comments, Android Apps, by apkfan.\n1 year, 235 days ago, No Comments, Android Apps, by apkfan.\n1 year, 253 days ago, No Comments, Android Apps, by apkfan.\n1 year, 254 days ago, No Comments, Android Apps, by apkfan.\n1 year, 264 days ago, No Comments, Android Apps, by apkfan.\n1 year, 280 days ago, No Comments, Android Apps, by apkfan.


Gweinidog y lluoedd arfog yn esbonio angen i fod yn Affghanistan - North Wales Live\nGweinidog y lluoedd arfog yn esbonio angen i fod yn Affghanistan\nRoedd hofrenyddion yn chwyrlïo uwchben tra roedd gweinidog o'r llywodraeth yn esbonio pam mae angen i'n milwyr fod yn Affghanistan.\n10:57, 4 DEC 2009\nRoedd yr arddangosfa gan y batalwin cyntaf Y Cymry Brenhinol yn dod cyn iddynt gael eu gyrru yn y dyfodol agos i atgyfnerthu ymrwyniad Prydain yn Affghanistan.\nMi fydd Y Cymry Brenhinol yn cyfrannu 500 o ddynion ychwanegol, gan gynyddu presenoldeb milwrol Prydain i 9,500 mewn gwlad lle mae 236 o filwyr Prydeinig wedi eu lladd hyd yma.\nRoedd y milwyr yn rhoi enghraifft o ymarferion nodweddiadol yn eu safle yng Nghaer, gan gynnwys neidio allan o gefn hofrennydd Chinook.\nDywedodd y gweinidol lloedd arfog, Bill Rammell, y bydd y milwyr yn gweithio ar y cyd â lluoedd Affghanistan, er mwyn prysuro'r dydd y caent ddod adref.\nDyweodd: "Pe baem ni a'r 42 o wledydd eraill yn gadael Affghanistan, mi fyddem yn llai diogel yn y wlad yma.\n"Mi fuasai'r Taliban yn dychwelyd, ac mi fydd Al-Qaeda yn ail godi dros y ffin."\nDywedodd Lieutenant Colonel Nick Lock y bydd ei filwyr yn hyfforddi ac yn gweithio gyda milwyr Affghanistan fel y byddent yn gallu sefyll ar eu traed eu hunain.


Ein Dull | Datblygu Gwasanaethau Dementia Canolfan l CDGD, Stirling\nDSDC yn gweithio gyda chymunedau a'r rhai sy'n eu cynrychioli i helpu gwneud yn "dementia-gyfeillgar".\nrhaid i'r cyhoedd fod yn ganolog i wneud unrhyw gymuned wirioneddol ddementia-gyfeillgar - mae hyn yn cymryd amser, arbenigedd ac ymrwymiad\nArweinydd Cymunedol, Yr Alban\nYn gyntaf, rydym yn dod i bob prosiect ymdeimlad cryf o'r hyn a wyddom sy'n gweithio. Mae gormod o'r hyn a wneir yn yr enw o "demensia-gyfeillgar" yn dal i fod yn seiliedig ar dystiolaeth. Ond mae ein gwaith ymchwil, yn seiliedig ar waith ar draws y byd, yn dangos y gall cyfuniad o ymrwymiad lleol gwirioneddol a thystiolaeth gadarn trawsnewid cymunedau mewn modd cynaliadwy.\nYn ail, rydym yn credu nad yw bod yn "gymuned dementia-gyfeillgar" yn brosiect unwaith ac am byth y gellir ei gwblhau a'i gymeradwyo. Nid yw'n bathodyn y gellir ei dyfarnu neu eu hatal gan unrhyw sefydliad neu lywodraeth. Mae'n fwy fel proses.\nYn drydydd, mae dod yn gymuned dementia-gyfeillgar yn dibynnu ar feithrin barn gref, gadarnhaol am dementia. Nid yw'n ymarfer ticio blychau, mae'n ymwneud mwy â dweud wrth bobl â dementia, eu gofalwyr, ac mae pawb sydd â rhan yn y gymuned bod hwn yn fan lle rydym yn teimlo mewn ffordd benodol am ddemensia.\nGall y dull CDGD yn cefnogi unrhyw un sy'n cymryd "demensia-gyfeillgar" yn ddifrifol drwy ddarparu\nyr ymchwil ddiweddaraf a gwybodaeth am yr hyn sy'n gweithio mewn gwahanol gymunedau ledled y byd\nasesiad annibynnol o anghenion a gwasanaethau sy'n gysylltiedig â demensia\nhwyluso a chefnogi grwpiau a digwyddiadau, bach a mawr\nymgysylltu a chyfathrebu gymuned\ncefnogaeth arweinyddiaeth, datblygu llywodraethu ac eiriolaeth lleol\nmonitro cynnydd credadwy, adolygu a gwerthuso


Grwpiau - Transition Together\nMae’r mudiad Trawsnewid yn cynnwys cannoedd o bobl o bedwar ban byd, sy’n dod at ei gilydd i sefydlu grwpiau Trawsnewid. Seilir y grwpiau Trawsnewid yn eu cymunedau unigol, felly mae pob un ychydig yn wahanol. Maeny yn ymdrechu i fod yn gynhwysol ac maent yn cael eu harwain gan bobl leol sy’n penderfynu beth sydd fwyaf pwysig yn eu sefyllfa nhw.\nO safbwynt ymarferol, hwyrach eu bod yn gweithio i sicrhau bod mwy o fwyd lleol ar gael, neu sefydlu mentrau cymunedol a phrosiectau ynni, neu i wella mannau lleol. Gall grwpiau ddatblygu prosiectau gwahanol, ond mae rhai pethau’n gyffredin i bawb. Mae gennym freuddwydion mawr ac rydym yn gofyn cwestiynau megis sut gall ein cymuned edrych, ac wedyn byddwn yn torchi llewys i wireddu hynny. Byddwn yn defnyddio dulliau creadigol i adeiladu dyfodol gwell, ac estynnir gwahoddiad i bawb gymryd rhan ac wedyn dathlu.\nPeth hynod gyffrous yw cyfrannu at lunio eich cymuned leol – a gwneud hynny gydag eraill, fel grŵp; mae’n fwy o hwyl, yn fwy effeithiol ac yn fwy tebygol o barhau. Hefyd gallwn fanteisio ar brofiadau cannoedd o grwpiau Trawsnewid eraill ledled y byd.\nGall unrhyw un sefydlu neu ymuno â grŵp Trawsnewid. Chwiliwch am grŵp lleol isod, neu cymerwch gip ar yr adnoddau er mwyn cychwyn grŵp yn eich ardal leol chi.\nMap y Rhwydwaith Trawsnewid\nCymorth a Chyllid\nChwilio am grwpiau ym Mhrydain\nCael hyd i grwpiau a mentrau Trawsnewid yn eich ardal chi\nDinas, Tref neu God Post\nYmunwch â ni ar Gyfryngau Cymdeithaso


Ystad hanesyddol i gael ei hadfer i’w hen ogoniant\n14 IONAWR 2011DATGANIAD NEWYDDION: 14355\nThis news story is now over a year old and information may no longer be accurate or up-to-date. It might also contain obsolete links. Please use our search link on the left to look for more recent information. Bydd Ystad Stackpole ym Mharc Cenedlaethol Arfordir Penfro yn cael ei hadfer i’w hen ogoniant gyda chymorth Comisiwn Coedwigaeth Cymru.\nMae’r ystad, a oedd ar un adeg yn eiddo i Ieirll Cawdor, yn gartref i Lynnoedd Lilïau enwog Bosherton, a grëwyd pan foddwyd tri dyffryn cul rhwng 1780 a 1860.\nCeir yma hefyd goetiroedd o bwys cenedlaethol oherwydd yr anifeiliaid a phlanhigion sy’n byw ynddynt a’r dreftadaeth archaeolegol.\nBellach, mae Comisiwn Coedwigaeth Cymru wedi cytuno i ariannu rhaglen bum mlynedd o waith gan yr Ymddiriedolaeth Genedlaethol, y daeth yr ystad i’w meddiant ym 1976, fel y gall Stackpole unwaith eto gymryd ei lle ymhlith tirweddau mwyaf syfrdanol y wlad.\nMae’r gwaith eisoes wedi dechrau ar glirio rhai o’r llwyni a chwyn ymledol o’r coetiroedd lle mae ystlumod pedol lleiaf a mwyaf yn clwydo yn y coed a dyfrgwn yn cysgodi ger y llynnoedd.\nPan etifeddodd yr Ymddiriedolaeth yr ystad, roedd rhannau o’r 235 hectar o goetiroedd yn dywyll ac wedi gordyfu, yn llawn o lawrgeirios (cherry laurel), rhododendron a physen saethwr a oedd yn bygwth y cennau prin sy’n tyfu ar foncyffion y coed.\nMae’r coed mor sensitif fel bod CC Cymru wedi ymgynghori â Chyngor Cefn Gwlad Cymru, y corff treftadaeth CADW, ac Archaeoleg Dyfed ynghylch y gwaith sydd ei angen i ddiogelu’r rhywogaethau a’r olion hanesyddol.\nDywedodd Rachel Chamberlain, Rheolwr Gweithrediadau tîm Grantiau a Rheoliadau CC Cymru, y byddai’r gwaith yn dod â manteision amgylcheddol a chymdeithasol ac yn helpu i warchod tirweddau arbennig Cymru.\n“Mae’r llawrgeirios yn broblem fawr yn y coetiroedd pwysig hyn gan eu bod yn achosi erydiad pridd sy’n arwain at siltio’r llynnoedd lilïau enwog.\n“Mae’n bleser mawr gennym helpu’r Ymddiriedolaeth i droi’r cloc yn ôl ac adfer yr ystad drwy ail-lunio’r dirwedd fawreddog a grëwyd yn y 18fed ganrif a’r 19eg ganrif gan y teulu Campbell o Cawdor.”\nBydd gwaith yn y dyfodol yn cynnwys cwympo’r planhigfeydd conwydd a blannwyd yn y 1960au ac ailblannu’r tir gyda chymysgedd mwy brodorol o goed – derw ac ynn yn bennaf – ac adfer y coetiroedd hynafol yn raddol.\nMae CC Cymru hefyd wedi rhoi caniatâd i dorri nifer o goed a fydd yn ailagor yr olygfa fwyaf ysblennydd ar yr ystad, o’r safle lle’r oedd Cwrt Stackpole yn arfer sefyll.\nMeddai Shane Logan o’r Ymddiriedolaeth Genedlaethol, “Bydd hyn yn cynnwys yr union olygfeydd y byddai Campbelliaid Cawdor wedi’u mwynhau yng nghanol y 19eg ganrif, gan greu panorama a fydd yn ymestyn mewn arc 170 gradd o’r Bont Wyth Bwa enwog, i fyny’r system o lynnoedd yr arferai’r tŷ sefyll odani, a hyd at adain ddwyreiniol uchaf y llynnoedd.\n“Fe fyddwn ni’n plannu coed mewn rhannau eraill o’r ystad yn lle’r rheiny sy’n cael eu torri. Mae’n hollbwysig i ni barhau â gwaith cenedlaethau blaenorol a dal i gynhyrchu coed a chynnal ein coetiroedd at y dyfodol.”\nMantais ychwanegol yw y bydd y coed o’r gwaith prysgoedio a chwympo yn porthi’r boeler sglodion coed newydd yng Nghanolfan Dysgu Awyr Agored Stackpole.\nPan ddaeth Stackpole i ddwylo’r teulu Campbell o Gastell Cawdor yn yr Alban ym 1689, daeth yn brif breswylfa iddynt hyd ddechrau’r 20fed ganrif. Yn y 18fed ganrif a’r 19eg ganrif ychwanegodd y teulu lawer o nodweddion tirwedd, gan blannu coetiroedd helaeth a chreu tiroedd pleser a thri llyn gyda phont wyth bwa yn eu rhychwantu.\nErbyn i’r eiddo ddod i feddiant yr Ymddiriedolaeth Genedlaethol roedd yr holl gynnwys wedi cael ei werthu a’r plas crand wedi cael ei ddymchwel. Roedd y golygfeydd a oedd wedi cael eu cynllunio mor ofalus wedi’u colli ac roedd y llynnoedd wedi’u llenwi’n rhannol â silt.\nPennawd: Roedd yr olygfa hon ar draws Llynnoedd Bosherton tuag at y Bont Wyth Bwa wedi’i chyfyngu i fwlch yn y coed ar un adeg, ond heddiw gall ymwelwyr fwynhau golygfa 170 gradd o’r llyn, fel y byddai teulu Cawdor wedi’i mwynhau o Gwrt Stackpole 100 mlynedd yn ôl.\nCafodd yr Ymddiriedolaeth Genedlaethol ei sefydlu ym 1895 i ofalu am leoedd o ddiddordeb hanesyddol neu brydferthwch naturiol. Yng Nghymru, mae’n gofalu am dros 45,000 hectar o gefn gwlad, 140 milltir o arfordir a rhai o’r cestyll a gerddi gwychaf. Yr Ymddiriedolaeth yw’r corff cadwraeth mwyaf yn Ewrop, wedi’i chefnogi gan 3.7 miliwn o aelodau, y mae 100,000 ohonynt yn byw yng Nghymru. Fel elusen mae’n dibynnu ar danysgrifiadau aelodau, rhoddion a chymorth gwirfoddol arall i gwrdd â’i chostau cadwraeth a chynnal blynyddol o £148 miliwn. Mae gan eiddo’r Ymddiriedolaeth amddiffyniad cyfreithiol unigryw, sef ‘anaralladwyaeth’ – ni all byth gael ei werthu na’i forgeisio heb ganiatâd y Senedd.\nI gael rhagor o wybodaeth cysylltwch â Llŷr Huws Gruffydd, Swyddfa’r Wasg, Ymddiriedolaeth Genedlaethol Cymru, ar 01492 860123 neu 07786 278895 neu yn llyr.gruffydd@nationaltrust.org.uk, neu ewch i wefan yr Ymddiriedolaeth Genedlaethol yn www.nationaltrust.org.uk/main/w-stackpole.\nYmholiadau gan y Cyfryngau i Clive Davies, Swyddog Gwybodaeth Comisiwn Coedwigaeth Cymru, ar 0300 068 0061, ffôn symudol 07788 190922, e-bost clive.davies@forestry.gsi.gov.uk. e-mail: rachel.chamberlain@forestry.gsi.gov.uk


Prif Weithredwr Bwrdd yr Iaith yn ‘siarad rwtsh’ – Golwg360\nPrif Weithredwr Bwrdd yr Iaith yn ‘siarad rwtsh’\n15 Chwefror 2012 am 14:37 Diweddarwyd 16 Chwefror 2012 am 15:46\nMae’r Gweinidog sydd â chyfrifoldeb dros yr iaith Gymraeg wedi cyhuddo Prif Weithredwr Bwrdd yr Iaith o “siarad rwtsh”.\nMae hefyd wedi beirniadu’r Bwrdd ei hun am fethu yn y gwaith o fesur pa mor effeithiol oedd eu cynlluniau.\nYn ôl Leighton Andrews, mae cyhuddiadau’r Prif Weithredwr fod Llywodraeth Cymru wedi gwthio’r Bwrdd i’r ymylon wrth lunio’r Strategaeth Iaith newydd yn “gwbwl anghywir”.\n“Mae’n ymddangos fod Prif Weithredwr y Bwrdd yn ddig am ei fod (y Bwrdd) yn cael ei ddiddymu,” meddai Leighton Andrews wrth Golwg 360 heddiw.\nY sylwadau gan y Gweinidog yw’r cam diweddaraf mewn ffrae flin sydd wedi codi ynglŷn â rhan Bwrdd yr Iaith wrth lunio Strategaeth Iaith newydd Llywodraeth Cymru.\nDdoe, fe ddywedodd Prif Weithredwr Bwrdd yr Iaith, Meirion Prys Jones, wrth Golwg 360 ei fod yn siomedig gyda’r ffaith nad oedd y Bwrdd bellach yn ddim ond rhan o Grŵp Ymgynghorol o 40 o gyrff eraill, yn hytrach nag yn rhan o’r broses o ddrafftio’r strategaeth.\n“Fwy nag eistedd mewn ystafell gyda 40 o gyrff eraill fel Cymdeithas yr Iaith a Merched y Wawr, fuodd dim dialog uniongyrchol rhyngom ni â nhw,” meddai Meirion Prys Jones.\n“Dydi hynny ddim cweit yr un peth ag ymgynghori â’r prif gorff statudol ar gynllunio iaith yng Nghymru.”\nOnd mae Leighton Andrews yn dweud fod Meirion Prys Jones yn “siarad rwtsh.”\nWrth siarad â Golwg 360 heddiw, mynnodd y Gweinidog ei fod wedi bod mewn “trafodaethau cyson” gyda Bwrdd yr Iaith ynglŷn â’r Strategaeth Iaith.\n“Mae’r Bwrdd yn cael ei gynrychioli ar Grŵp Ymgynghorol y Gweinidog sydd wedi cael tri chyfarfod ers etholiadau mis Mai – er bod y Bwrdd wedi methu ag anfon neb i’r cyfarfod diwethaf.”\nYn ôl Bwrdd yr Iaith, roedden nhw wedi rhybuddio’r Llywodraeth ers tro na fyddai eu cynrychiolwyr yn gallu bod yn bresennol yn y cyfarfod olaf ar 15 Rhagfyr.\nYn ôl Leighton Andrews, mae’n rhaid bod yn glir am y ffaith mai “dyma Strategaeth Llywodraeth Cymru ar ddiwedd y dydd.\n“Mae Bwrdd yr Iaith yn dod i ben, mae’n dod i ben oherwydd penderfyniad a gymerwyd gan Lywodraeth flaenorol Cymru’n Un ac wrth basio’r Mesur Iaith Gymraeg – sef penderfyniad dwi’n ei gefnogi ac yn ei gynnal.”\nMae’n mynnu bod y Llywodraeth wedi “ymgynghori’n eang, gydag ystod eang o grwpiau gan gynnwys Bwrdd yr Iaith Gymraeg, ac mae Bwrdd yr Iaith wedi bod â chysylltiad uniongyrchol i fy swyddogion i drwy gydol y broses.”\nOnd roedd yn gwrthod cydnabod bod rôl Bwrdd yr Iaith wedi cael ei israddio, o’i gymharu â thystiolaeth Meirion Prys Jones bod y Bwrdd wedi drafftio talpiau sylweddol o’r Strategaeth Ddrafft dan Lywodraeth Cymru’n Un.\n“Dydw i’n cyfaddef i ddim byd,” meddai. “Maen nhw wedi bod ynghlwm ag awgrymu drafftiau ar ei gyfer, ond Strategaeth y Llywodraeth yw hwn, ac mae Bwrdd yr Iaith yn dod i ben.\n“Ond dydyn nhw heb gael eu hisraddio, maen nhw wedi bod yn rhan llawn, does neb wedi cael eu hisraddio o gwbwl, mae hyn yn rwtsh llwyr,” meddai.\n“Dwi’n meddwl mai beth sy’n digwydd fan hyn yw fod rhai pobol yn anhapus bod Llywodraeth Cymru yn symud ymlaen gyda strategaeth newydd, gan adeiladu ar benderfyniadau Llywodraeth Cymru’n Un.”\nBydd y strategaeth newydd yn cael ei chyhoeddi ar 1 Mawrth eleni, wrth i Fwrdd yr Iaith ddechrau pacio’u bagiau yn barod ar gyfer dyfodiad y Comisiynydd Iaith newydd ddechrau Ebrill. Bydd cyfrifoldebau eraill yn cael eu llyncu gan y Llywodraeth.\nWrth siarad â Golwg 360 heddiw, dywedodd Leighton Andrews fod ganddo weledigaeth ar gyfer diogelu nifer siaradwyr Cymraeg y dyfodol, ac y byddai gan y strategaeth newydd le pwysig i chwarae yn hynny.\n“Mae’n rhaid i’r strategaeth newydd edrych ar sut fyddwn ni’n delio gyda cholli siaradwyr Cymraeg blwyddyn ar ôl blwyddyn,” meddai, wrth ymateb i’r adroddiad ddoe fod Cymru’n colli hyd at 3,000 o siaradwyr Cymraeg bob blwyddyn.\n“Ond mae angen i ni edrych ar beth sy’n gweithio ar hyn o bryd, o ran y cynlluniau sydd eisoes ganddon ni.”\n“Yn anffodus, mae’n anodd gweld pa ymchwil y mae Bwrdd yr Iaith Gymraeg wedi bod yn ei gyflwyno dros y blynyddoedd o ran y cynlluniau y maen nhw wedi bod yn eu rhedeg ac sydd wedi gweithio.\n“Mae’n ymddangos bod yna brinder tystiolaeth ynglŷn â’r ffyrdd gorau i annog pobol i ddenfyddio’r iaith, er gwaetha’r cynlluniau sydd wedi bod yn cael eu rhedeg dros yr 20 mlynedd diwethaf.\n“Does dim digon o werthuso wedi bod ar gynlluniau sydd wedi bod yn rhedeg yn y gymuned,” meddai.\nDywedodd y Gweinidog ei fod yn hyderus fod y Comisiynydd Iaith newydd, sef cyn-Gadeirydd Bwrdd yr Iaith, Meri Huws, yn “cytuno gyda ni bod angen mwy o werthuso, ac fe fydd hynny’n cael ei drafod yn y strategaeth.”\nDywedodd y Gweinidog fod y “Bwrdd wedi chwarae rhan bwysig yn y 15 i 20 mlynedd ddiwethaf, a tydw i ddim yn tynnu oddi ar hynny, ond wrth i ni symud ymlaen mae’n rhaid i ni edrych gyda mwy o drylwyredd ar werthuso cynlluniau ac adnabod beth sy’n gweithio orau o ran gwarchod yr iaith ar gyfer y dyfodol.”\nRecord newydd yn Hanner Marathon Abertawe\nCeisio cymod o fewn yr Undeb Ewropeaidd tros ffoaduriaid\nHoniadau o gamymddwyn rhywiol yn erbyn AC a newyddiadurwr dienw\n‘Baneri ar Bontydd’ tros annibyniaeth\nTŷ ym Meirionnydd ymhlith “eiddo mwyaf delfrydol Lloegr”\nMyfyrwyr yn gwneud safiad dros yr iaith Lydaweg\nTŷ yn Sir Feirionnydd ymhlith “eiddo mwyaf delfrydol Lloegr”


Rhif y ddeiseb: P-15-1010\nTeitl y ddeiseb: Ymchwiliad annibynnol i'r llifogydd yn Rhondda Cynon Taf yn 2020 fel bod gwersi yn cael eu dysgu\nYm mis Chwefror 2020, gwelodd Cymru rai o'r llifogydd gwaethaf ar gofnod o ganlyniad i stormydd Ciara a Dennis. Dywedodd y Swyddfa Dywydd mai dyma fu’r mis Chwefror gwlypaf ar gofnod i Gymru.\nYn ystod penwythnos 15 ac 16 Chwefror tarodd storm Dennis y DU. Yr ardaloedd yr effeithiwyd arnynt fwyaf oedd de Cymru a Gorllewin Canolbarth Lloegr. Ar anterth y storm, roedd 61 Hysbysiad am Lifogydd, 89 Rhybudd rhag Llifogydd a dau Rybudd rhag Llifogydd Difrifol mewn grym ledled Cymru. Ar fore 16 Chwefror, cyrhaeddodd Afon Taf ei lefelau uchaf mewn 40 mlynedd ym Mhontypridd.\nAr 25 Chwefror 2020, cadarnhaodd Lesley Griffiths AS, Gweinidog yr Amgylchedd, Ynni a Materion Gwledig (‘y Gweinidog’) bod llifogydd wedi effeithio’n uniongyrchol ar fwy na 1,000 o gartrefi a 300 o fusnesau ledled Cymru. Nodwyd bod Storm Dennis wedi effeithio ar 1,000 o gartrefi a busnesau yn Rhondda Cynon Taf (RCT) yn unig.\nCafodd Rhondda Cynon Taf ei tharo gan ragor o lifogydd ar benwythnos 29 Chwefror 2020 gan Storm Jorge ac eto am y trydydd tro ym mis Mehefin 2020.\n1.1.Cyfrifoldeb dros reoli llifogydd\nMae Deddf Rheoli Llifogydd a Dŵr 2010(o hyn ymlaen, y Ddeddf) yn gwneud darpariaethau ar gyfer rheoli llifogydd ac erydu arfordirol yng Nghymru a Lloegr. Mae’r Ddeddf yn rhoi pwerau, ac yn pennu gofynion, i Lywodraeth Cymru, Cyfoeth Naturiol Cymru (CNC) a’r Awdurdodau Llifogydd Lleol Arweiniol.\nMae adran 6 o'r Ddeddf yn diffinio rolau a chyfrifoldebau 'Awdurdodau Rheoli Risg', sy’n cynnwys pob un o’r 22 awdurdod lleol yng Nghymru (sy’n gweithredu fel Awdurdodau Llifogydd Lleol Arweiniol). Mae'r Ddeddf hefyd yn gosod dyletswydd ar awdurdodau lleol i ddatblygu a gweithredu Strategaethau Rheoli Perygl Llifogydd Lleol i nodi amcanion ar gyfer rheoli perygl llifogydd lleol o ddŵr wyneb, dŵr daear a chyrsiau dŵr cyffredin.\nMae adran 19 o’r Ddeddf yn nodi’r canlynol o ran cyfrifoldeb Awdurdod Llifogydd Lleol Arweiniol i ymchwilio i lifogydd:\n(1) Ar ôl dod yn ymwybodol o lifogydd yn ei ardal, bydd yn rhaid i awdurdod llifogydd lleol arweiniol, i'r graddau y mae'n ystyried bod hynny’n angenrheidiol neu'n briodol, ymchwilio—\n(a) pa awdurdodau rheoli risg sydd â swyddogaethau perthnasol ynghylch rheoli perygl llifogydd, a\n(b) pha un ai a yw pob un o’r awdurdodau rheoli risg hynny wedi arfer y swyddogaethau hynny mewn ymateb i’r llifogydd, neu’n bwriadu arfer y swyddogaethau hynny.\n(2) Pan fydd awdurdod yn cynnal ymchwiliad o dan is-adran (1), bydd yn rhaid iddo—\n(a) gyhoeddi canlyniadau ei ymchwiliad, a\n(b) hysbysu unrhyw awdurdodau rheoli risg perthnasol.\nCynhelir ymchwiliadau cyhoeddus o dan Ddeddf Ymchwiliadau 2005 ('Deddf 2005' o hyn ymlaen), sy'n darparu'r fframwaith ar gyfer sefydlu ymchwiliad. Mae'n nodi'r prif bwyntiau megis sut y penodir Cadeirydd yr ymchwiliad, sut y gellir cymryd tystiolaeth, a sut y caiff yr adroddiad ei lunio. Mae'n datgan y caiff Gweinidogion Cymru beri i ymchwiliad gael ei gynnal os yw'n ymddangos:\n(a) bod digwyddiadau penodol wedi achosi, neu'n gallu achosi, pryder i'r cyhoedd, neu\n(b) os oes pryder cyhoeddus y gallai digwyddiadau penodol fod wedi digwydd.\nMae Deddf 2005 yn cael ei hategu gan Reolau Ymchwiliadau 2006 sy'n nodi’r strwythur manwl o ran sut y mae’n rhaid cynnal ymchwiliad.\nYn dilyn stormydd mis Chwefror, darparodd Llywodraeth Cymru £10 miliwn i helpu i dalu costau’r ymateb cychwynnol. Roedd pob cartref yr effeithiwyd arno yn gallu hawlio £500, gyda £500 ychwanegol i’r rhai heb yswiriant llifogydd. Darparodd Llywodraeth Cymru 100 y cant o'r cyllid yr oedd ar awdurdodau lleol a Cyfoeth Naturiol Cymru ei angen i atgyweirio amddiffynfeydd a chwlferi a ddifrodwyd.\nCafodd Cyngor Bwrdeistref Sirol Rhondda Cynon Taf £549,500 o gyllid brys mewn ymateb i'r llifogydd erbyn dechrau mis Ebrill 2020, a £1.7 miliwn pellach drwy'r cynllun cymorth ariannol brys i ariannu ei ymateb cychwynnol.\nCadarnhaodd y Gweinidog yn y Cyfarfod Llawn ar 16 Medi 2020 fod Llywodraeth Cymru wedi ariannu 100 y cant o'r hyn y mae Rhondda Cynon Taf wedi gwneud cais amdano.\nMewn ymateb i gwestiwn ysgrifenedig gan Andrew RT Davies AS ar 26 Mehefin 2020 ynghylch cyfarfodydd a gynhaliwyd mewn perthynas ag amddiffynfeydd llifogydd, dywedodd y Gweinidog:\nMewn ymateb i’r ddeiseb hon, anghytunodd y Gweinidog â'r angen am ymchwiliad annibynnol 'ar hyn o bryd', gan dynnu sylw at gyfrifoldeb Cyngor Bwrdeistref Sirol Rhondda Cynon Taf i lunio adroddiad ymchwil llifogydd (o dan adran 19 o'r Ddeddf fel y nodir uchod) yn y lle cyntaf. Dywedodd y canlynol:\nMae RCT yn gweithio ar 19 o adroddiadau ar hyn o bryd i asesu achos y llifogydd o Storm Dennis a digwyddiadau diweddar. Mae CNC wedi cadarnhau eu bod yn gweithio gyda RCT i gefnogi’r broses hon. Unwaith y byddant wedi’u cwblhau, bydd yn rhaid cyhoeddi’r adroddiadau gan bob Awdurdod rheoli Risg fel y gellir craffu arnynt yn briodol gan y cyhoedd, aelodau etholedig a phawb arall sydd â diddordeb.\nRwyf wedi ei wneud yn amlwg i Awdurdodau Rheoli Risg Cymru bod angen blaenoriaethu’r adolygiadau hyn i helpu i ddatblygu cynigion y cynllun i fynd i’r afael â’r perygl o lifogydd.\nAr 24 Mehefin 2020, mewn ymateb i gwestiwn yn y Cyfarfod Llawn gan Leanne Wood AS ynghylch a yw Llywodraeth Cymru yn cefnogi galwadau am ymchwiliad annibynnol dan arweiniad arbenigwyr i’r llifogydd yn Rhondda Cynon Taf, dywedodd y Gweinidog:\nCredaf ei bod yn bwysig inni adael i'r holl ymchwiliadau fynd rhagddynt. Gellir eu cynnal yn llawer cyflymach nag ymholiad annibynnol, a dyna rwy'n aros amdano.\nYn y Cyfarfod Llawn ar 16 Medi 2020, mewn cwestiwn i’r Gweinidog, tynnodd Janet Finch-Saunders AS sylw at y ffaith nad yw’r “adroddiad hwnnw [ymchwiliad adran 19] wedi’i gyhoeddi saith mis yn ddiweddarach”, a gofynodd a wnâi'r Gweinidog “fynd i’r afael â hyn fel mater brys drwy bennu terfyn amser” ar gyfer y cyhoeddiadau hyn. Yn ei hymateb, dywedodd y Gweinidog “yn sicr, byddaf yn edrych ar y dyddiadau hynny”.\nTrafodwyd y llifogydd ym Mhentre, Rhondda Cynon Taf ar 9 Gorffennaf 2020 mewn cyfarfod o'r Pwyllgor Newid Hinsawdd, Amgylchedd a Materion Gwledig (NHAMG). Holodd Jenny Rathbone AS y Gweinidog ynghylch pam yr oedd Pentre wedi dioddef llifogydd eto ym mis Mehefin, gan ddweud ei fod yn rhoi’r argraff nad oeddem yn rheoli’r sefyllfa o ran gwneud rhywbeth am y llifogydd llawer mwy a ddigwyddodd ym mis Chwefror. Atebodd y Gweinidog fel a ganlyn:\nYn y Cyfarfod Llawn ar 16 Medi 2020, ailbwysleisiodd Leanne Wood AS fod "Plaid Cymru yn awyddus i weld ymchwiliad annibynnol ynglŷn â pham fod cymaint o gymunedau yn y Rhondda wedi dod yn agored i lifogydd yn sydyn”, ond ychwanegodd “ni ddylai'r ymchwiliad hwn atal unrhyw fesurau ataliol neu waith adfer” rhag digwydd.\nYn ystod yr un sesiwn o’r Cyfarfod Llawn, tynnodd Mick Antoniw AS sylw at bryderon trigolion Rhondda Cynon Taf "wrth i'r gaeaf nesáu":\n…mae gan y bobl yr effeithiwyd arnynt gan lifogydd neu sy'n byw mewn ardaloedd perygl llifogydd bryderon gwirioneddol y gallai'r un peth ddigwydd eto, ar ôl cael trefn ar eu tai, y gallant wynebu rhagor o lifogydd os byddwn yn wynebu stormydd mwy difrifol.


Carreg Llundain - Wicipedia\nCarreg hynafol yn Ninas Llundain yw Carreg Llundain (Saesneg: London Stone), y dywedir y defnyddiai'r Rhufeiniaid hi fel y man cychwyn i fesur pob pellter yn nhalaith Britannia. Mae wedi'i gosod o fewn fframwaith carreg gyda gril haearn arno ar fur adeilad siop yn Stryd Cannon, yn Ninas Llundain.\nNi wyddys os ydyw'r stori amdani yn wir neu beidio am fod hanes cynnar y garreg yn ddirgelwch, ond mae gan y garreg hanes a thraddodiad hir. Ers canrifoedd mae wedi cael ei ystyried yn ganolog i fodolaeth Llundain ei hun. Byddai pobl yn trafod busnes a thyngu llwon yno. Roedd datganiadau swyddogol yn cael eu cyhoeddi yno hefyd. Dywedir fod Jack Cade, arweinydd gwrthryfel y werin yn erbyn Harri VI o Loegr yn 1450, wedi taro ei gleddyf ar y garreg fel symbol o sofraniaeth pan gyrhaeddodd ei luoedd y ddinas; ar ôl gwneud hynny, cyhoeddodd ei hun yn "Arglwydd y Ddinas".\nSymudwyd y garreg o'i safle gwreiddiol yng nghanol Stryd Canon. Dywedir ei fod yn garreg fwy sylweddol yn y gorffennol. Cafodd ei gosod ym mur Eglwys St Swithin a goroesodd fomio'r eglwys honno yn yr Ail Ryfel Byd, heb niwed.\nCysylltir y garreg â diogelwch dinas Llundain ei hun; yn ôl yr hen ddihareb, "So long as the stone of Brutus is safe, so long shall London flourish". Cyfeiriad yw hyn at y chwedl am sefydlu Llundain ('Caerdroea Newydd') gan Frutus, yn ôl yr Historia Regum Britanniae gan Sieffre o Fynwy; daeth pobl i gredu fod y garreg yn perthyn i'r allor a gododd Brutus yn Llundain, yn ôl y ffug-hanes.\nYn ddiweddar, penderfynwyd dymchwel yr adeilad a bu dyfodol y garreg yn ansicr. Bwriedir ei diogelu dros dro yn Amgueddfa Llundain.\nSafle'r garreg (2005)\n(Saesneg) *Gwybodaeth a lluniau ar wefan The Modern Antiquarian\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Carreg_Llundain&oldid=10906450"\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 25 Mawrth 2021, am 15:18.


Derbyn i'r Chweched Dosbarth – Cyngor Castell-nedd Port Talbot\nPolisi derbyn ysgolion\nDerbyniadau i Ysgolion Cymunedol 2021/2022\nGwerthuso'r Dudalen (Derbyn i'r Chweched Dosbarth)\nDerbyn i'r Chweched Dosbarth\nMae dau chweched dosbarth yn y Fwrdeistref Sirol - chweched dosbarth Cymraeg mewn ysgol gymunedol yn Ysgol Newydd Gymunedol Gymraeg y mae'r cyngor yn awdurdod derbyn ar ei chyfer a chweched dosbarth a gynorthwyir yn wirfoddol yng Nghanolfan Chweched Dosbarth Ysgol Gatholig San Joseff y mae corff llywodraethu'r ysgol yn awdurdod derbyn ar ei chyfer.\nBydd pobl ifanc â datganiad o anghenion addysgol arbennig sy'n nodi darpariaeth chweched dosbarth penodol yn sicr o gael lle yn yr ysgol honno.\nMeini prawf gorymgeisio (chweched dosbarth Cymraeg)\nMae gan rieni a disgyblion yr hawl i fynegi dewis a gaiff ei ystyried yn unigol a chydsynnir â hyn lle bynnag y bo modd. Os bydd nifer y ceisiadau am le yn fwy na nifer y lleoedd sydd ar gael, caiff dewisiadau eu hystyried o hyd ond dilynir y blaenoriaethau a bennwyd gan y cyngor. Wrth benderfynu ar ba blant i'w derbyn i'r chweched dosbarth, mae'r cyngor yn defnyddio'r meini prawf a nodir isod yn nhrefn y flaenoriaeth a nodir - a) yw'r flaenoriaeth uchaf. Ni fydd y cyngor fel arfer yn derbyn mwy o ddisgyblion i'r chweched dosbarth na'r nifer derbyn.\na) Pobl ifanc sy’n derbyn gofal, neu a oedd yn derbyn gofal gynt, gan awdurdod lleol yng Nghymru, yn unol ag Adran 74 Deddf Gwasanaethau Cymdeithasol a Llesiant (Cymru) 2014, neu yn Lloegr, yn unol ag Adran 22 Deddf Plant 1989.\nb) Pobl ifanc y mae ganddynt frawd neu chwaer hyn a fydd ar gofrestr y chweched dosbarth pan gânt eu derbyn. Diffinnir "brawd neu chwaer" fel brawd neu chwaer lawn, hanner brawd neu chwaer (h.y. un rhiant a rennir), llysfrodyr neu lyschwiorydd (h.y. plentyn person sy'n cydfyw â rhiant), brawd neu chwaer maeth neu a fabwysiadwyd. Ym mhob achos, ar adeg cyflwyno'r cais rhaid i'r brawd neu'r chwaer fyw yn yr un cyfeiriad â'r plentyn neu'r person ifanc. Dylid nodi perthynas unrhyw frodyr neu chwiorydd yn glir yn y cais. Yn achos genedigaethau lluosog, os nad yw'n bosib cynnig lle i bob person ifanc yn y chweched dosbarth, bydd gofyn i rieni benderfynu pa berson ifanc a ddylai dderbyn lle'n gyntaf neu a ydynt yn dymuno ystyried lleoliad arall i'r holl bobl ifanc.\nOs yw pobl ifanc â hawl gyfartal i le yn y chweched dosbarth yng nghategorïau a) a b) uchod, yna rhoddir blaenoriaeth i'r person ifanc sy'n byw agosaf. Mesurir hyn drwy'r llwybr cerdded/teithio byrraf rhwng y cartref a'r chweched dosbarth.\nMae'r cyngor yn defnyddio System Gwybodaeth Ddaearyddol i gyfrifo'r pellter byrraf.\nDim ond ceisiadau a dderbynnir erbyn y dyddiad cau cyhoeddedig ar gyfer derbyn ceisiadau fydd yn cael eu hystyried yn rownd gyntaf dyrannu lleoedd. Bydd ffurflenni cais a dderbynnir ar ôl y dyddiad cau yn cael eu hystyried fel ceisiadau hwyr. Caiff y rhain eu hystyried yn wythnosol unwaith bydd y dyraniad cychwynnol wedi'i gwblhau, a bydd lleoedd yn cael eu dyrannu'n unol ag argaeledd.\nYm mhob achos, bydd rhaid darparu tystiolaeth o gyfeiriad preswyl parhaol y disgybl ar adeg gwneud y cais os gofynnir amdani.\nUnwaith bydd cynnig o le mewn ysgol wedi'i wneud, bydd y cyngor yn tynnu'r cynnig hwnnw yn ôl pan fydd cais twyllodrus neu fwriadol gamarweiniol wedi'i wneud gan riant neu berson ifanc (er enghraifft, cais anwir am breswylio mewn dalgylch) sy'n gwadu lle i blentyn neu berson ifanc gyda chais cryfach. Ni fydd lle mewn ysgol yn cael ei dynnu'n ôl unwaith bydd plentyn neu berson ifanc wedi dechrau yn yr ysgol ac eithrio pan fydd lle wedi'i gael drwy dwyll. Wrth benderfynu p'un ai i dynnu lle yn ôl, bydd amser y plentyn hwnnw yn yr ysgol yn cael ei ystyried. Pan fydd lle'n cael ei dynnu yn ôl oherwydd gwybodaeth gamarweiniol, bydd y cais yn cael ei ystyried o'r newydd a hawl i apelio os gwrthodir lle.\nYstyrir y cyfeiriad cartref fel cyfeiriad y person ifanc ynghyd â phrif breswylfa'r rhieni (neu'r person ifanc ar ei ben ei hun os yw'n byw ar ei ben ei hun) ar y dyddiad cyhoeddedig h.y. lle maent yn byw fel arfer. Os yw person ifanc yn byw gyda ffrindiau neu berthnasau (am resymau eraill ar wahân i drefniadau maethu), ni chaiff cyfeiriad y ffrindiau na'r perthnasau ei ystyried at ddibenion dyrannu lle.\nPan fo rhieni'n rhannu cyfrifoldeb am berson ifanc, ac mae'r person ifanc yn byw gyda'r ddau riant yn eu tro am ran o'r wythnos ysgol, yna ystyrir mai cyfeiriad y cartref yw'r cyfeiriad lle mae'r person ifanc yn byw am y rhan fwyaf o'r wythnos,\ne.e. 3 o 5 niwrnod.\nBydd gofyn i rieni a phobl ifanc sy'n byw'n annibynnol ddarparu tystiolaeth ddogfennol i gefnogi'r cyfeiriad y maent am iddo gael ei ystyried at ddibenion dyrannu.\nOs yw rhiant neu berson ifanc yn anfodlon ar ganlyniad y cais am chweched dosbarth penodol, gellir cyflwyno apêl i'r Panel Apeliadau Derbyn Annibynnol erbyn 26 Mawrth 2021. Bydd unrhyw benderfyniad gan y panel yn orfodol ar y cyngor. Os nad yw'r apêl yn llwyddiannus, ni chaiff ceisiadau pellach am le yn yr un chweched dosbarth eu hystyried ar gyfer yr un flwyddyn academaidd oni bai fod Swyddog Derbyn y Tîm Cefnogi Ysgolion a Theuluoedd yn barnu bod newidiadau arwyddocaol a pherthnasol yn amgylchiadau’r disgybl/rhieni neu'r ysgol.\nEr ei fod yn ddarpariaeth polisi ar wahân, mae'r cyngor yn cydnabod y gydberthynas rhwng derbyn a chludiant o'r cartref i'r ysgol, ac yn cynghori rhieni i ddarllen polisi teithio o’r cartref i’r ysgol y cyngor wrth ymgeisio am le mewn ysgol i'w plentyn.\nNesaf : Derbyn yn ystod y flwyddyn academaidd