Filmové premiéry: Punkoví buřiči, tuláci v šapitó a potížisti z Anglie - Deník.cz\nFilmové premiéry: Punkoví buřiči, tuláci v šapitó a potížisti z Anglie\nPraha /VIDEO/ – Jedničkou ve vtipné podívané bude tento týden jednoznačně Madagaskar 3, o přízeň diváků ale svede boj i slušný český debut Richarda Řeřichy o dospívání zkraje 80. let Don´t Stop. Poslední v trojici premiér je pak australská komedie Pařmeni. V kinech se tak potkají rebelové z Don´t Stop, zvířecí hrdinové z Madagaskaru 3 a britští Pařmeni v Austrálii…\nNA TOULKÁCH SVĚTEM. Lev, žirafa, hrošice a zebra stále hledají cestu zpět do zoo. V třetím pokračování se musí utkat i s výbojnou francouzskou agentkou. Foto: Bontonfilm\nPíše se rok 1983 a Československu vládne normalizace. Díky černým trhům však je možné leccos, třeba objevit desky cizích kapel jako London Calling od Clash. Osmnáctiletí kluci odmítají šedý životní styl svých rodičů i jejich přizpůsobivost vůči režimu a revoltují. Každý po svém. Kvarteto mladíků spojí punková muzika, pořídí elektrické kytary a bubny, oblečou kožené bundy a přestanou brát ohled na své okolí, někteří odejdou z domova. No Future – to je jejich motto. Kapela najde azyl v garáži a na prvních koncertech má úspěch. Je ale totalitní doba a navíc – každá krajnost sebou nese i úskalí. Procitání do reality, pocit odpovědnosti za blízké i kličkování mezi školou a vojnou už prožívá každý sám. Debutující Richard Řeřicha, který napsal k Don´t Stop scénář, obsadil do hlavních rolí nové, ale zajímavé tváře (Lukáš Reichl, Jiří Kocman, Jakub Zedníček, Patrik Děrgel). V rolích dospělých uvidíme mj. Kláru Trojanovou, Jiřího Štrébla nebo Stanislavu Jachnickou. Na hudbě Michala Pajdiaka a Romana Helcla se podílel i režisér, mimochodem, k regionálním premiérám se váže i turné několika kapel (Prostitutes, Barockers). Začíná 19. června v brněnské Flédě, pokračuje v Olomouci a Zlíně a skončí v Českých Budějovicích.\nAmerický animovaný snímek Madagaskar 3 vrací na plátno čtveřici přátel z newyorské zoo, jež putuje světem. Lev, žirafa, zebra a hrošice mají pro strach uděláno, stále se jim ale nedaří vrátit se do své zoo. Tentokrát řádí v epicentru známých měst, což pochopitelně vyvolá rozruch, který dostane za úkol zkrotit elitní agentka Chantal DuBois. Zastupuje organizaci na odchyt zvěře a úlovky nejrůznějších kousků jsou pro ni posláním i osobním adrenalinem. Hon na naši čtveřici prchající před ní pod střechou cirkusu ji dovádí k nadlidskému úsilí. „Je potřeba, aby příběh dostal emocionální kostru, která ho ponese. Pokud pouze slepíte dohromady spoustu vtipných scén, chybí vám spojovací materiál a nemáte na čem stavět," vysvětluje aktuální příběh Madagaskaru režisér Tom Grath. Dlužno dodat, že se podařilo – vtipná pouť hrdinů na útěku nabízí řadu skvělých čísel a obrázků z evropských měst i výtečnou hudbu Hanse Zimmera. A jako bonus i úkladného nepřítele v dámské uniformě, na něhož zvířata nakonec spojenými silam samozřejmě vyzrají…\nAustralská komedie Pařmeni je z dílny režiséra Stephana Elliota, jehož vtipný snímek Dobrodružství Priscilly, královny pouště o třech transvestitech na venkově budil svého času oprávněnou pozornost v kinech. To se zdaleka nedá říct o nové komedii - hlavně proto, že neměl k ruce tak dobrý scénář, jaký si v roce 1994 sám napsal k Priscille. Autorem Pařmenů je Dean Craig, jenž si pro rutinní zábavu vybral ty nejbanálnější gagy, jaké si lze představit. Novopečený ženich z Anglie svádí během svatební oslavy těžký boj s australským tchánem senátorem, svými rozpustilými kamarády i záludnou ovcí pana domácího. Baví-li vás Prci prci prcičky nebo Pařba ve Vegas a nevadí vám, že jste drtivou většinu tohoto lidového humoru už na plátně viděli, pak vám Pařmeni neublíží. Krom toho si ověříte, že někdejší hvězda filmové Pomády Olivia Newton-John má páru i ve čtyřiašedesáti… V opačném případě vás ale spolehlivěji pobaví třeba právě Madagaskar ve 3D.


Postel B19-BOLZANO 140x200, bříza-buk-olše - Nábytek INTENA\n→ Nábytek Bolzano→Postel B19-BOLZANO 140x200, bříza-buk-olše\nPostel B19-BOLZANO 140x200, bříza-buk-olše\nPostel B19-BOLZANO 140x200 patří do nábytkového systému Bolzano a je možné vybrat ji ze 3 dezénů - buk, bříza nebo olše podunajská.\nPostel B19-BOLZANO 140x200, bříza-buk-olše | Popis\nPostel B19-BOLZANO 140x200 patří do nábytkového systému Bolzano. Je vyrobena z lamina buku, břízy nebo olše podunajské, hrany jsou olepeny kvalitními ABS hranami proti mechanickému poškození.\nCena postele je bez roštu a matrace 140x200 cm.\nRecenze a zkušenosti s "Postel B19-BOLZANO 140x200, bříza-buk-olše"


Výplnĕ vrásek patří mezi nejoblíbenĕjší zákroky estetických chirurgů. Mají jen minimum rizik a vĕtšinou zaručí i výborný výsledek | Brandeis Clinic\nVýplnĕ vrásek patří mezi nejoblíbenĕjší zákroky estetických chirurgů. Mají jen minimum rizik a vĕtšinou zaručí i výborný výsledek\nTrápí vás vrásky, ale stále si nejste jisti, zda jsou ambulantní způsoby omlazení tou pravou volbou? Moderní korektivní dermatologie dokáže procesy stárnutí jednoduše a efektivnĕ zpomalit nebo na čas zcela zastavit. Vhodným způsobem, jak vaši pleť omladit, je například aplikace výplní, které jsou pro estetické chirurgy každodenní rutinou.\nNaše pleť s věkem ztrácí svou přirozenou elasticitu a začínají se na ní tvořit vrásky. Na klinice Brandeis Clinic nabízí hned několik způsobů, jak tyto stopy stárnutí zahladit. Výběr nejvhodnějšího postupu přímo pro vás zvolí váš lékař v rámci nezávazné konzultace, odborníci se však netají tím, že osobnĕ preferují práci s výplnĕmi, jakou je například kyselina hyaluronová. Kyselina hyaluronová jako i jiné výplňové materiály představuje ideální druh zákroku pro pacientky, které potřebují dostat do tváře či rtů víc objemu, nebo jen vyřešit izolované vrásky, a nemají přitom čas (a mnohokrát ani vĕk) na chirurgické omlazovací operace.\nKyselina hyaluronová je minimálnĕ riziková, zaručující ve vĕtšinĕ případů výborný efekt. Jde přitom o přírodní látku, důležitou a přirozenou součást našeho organizmu. Její podíl v těle s věkem klesá, a i proto na naší kůži vznikají vrásky. Kyselina má totiž hydratační a elastické vlastnosti, které dodávají pokožce hebkost a pružnost. Pomocí kyseliny hyaluronové lze vyplnit nejen jemné i hluboké vrásky, ale také rty, bradu a lícní kosti a díky ní lze provést i celkový minilifting tváře. Efekt je okamžitý a dlouhodobý, není však trvalý.\nDruhým typem boje proti vráskám je inejkce krásy. Ta je stejnĕ jako kyselina hyaluronová přírodní látka, která svým způsobem funguje i jako prevence proti stárnutí, kdy v důsledku jeho působení nedostanou vrásky v horní třetinĕ tváře ani příležitost vůbec vzniknut. Snad proto je aplikace injekce krásy jednou z nejrozšířenějších metod k odstranění vrásek. Při aplikaci pod vrásku dokáže injekce krásy dočasně omezit hybnost podkožního svalstva. Výsledkem je dokonale vypnutá pokožka, mimika tváře však zůstává zachována.\nNacházíte se zde Úvod » Výplnĕ vrásek patří mezi nejoblíbenĕjší zákroky estetických chirurgů. Mají jen minimum rizik a vĕtšinou zaručí i výborný výsledek


Čína schválila reformu volebního systému v Hongkongu, upevní dohled Pekingu — ČT24 — Česká televize\nStálý výbor, vrcholný orgán čínského parlamentu, schválil reformu volebního systému v Hongkongu. Změny povedou k upevnění kontroly Pekingu nad velkoměstem, uvedla BBC s odvoláním na čínská státní média. Podle kritiků reforma odstraní z hongkongského parlamentu veškerou opozici.\nVládní plakát propagující volební reformu v Hongkongu\nChystané změny poprvé na začátku března oznámil místopředseda stálého výboru, týkají se zejména hongkongských parlamentních voleb. Plán změn už dříve v březnu schválilo plenární zasedání čínského parlamentu, nyní ho potvrdil i vrcholný rozhodovací orgán země, Stálý výbor. V obou případech prošly změny jednomyslně.\nCílem reformy je zajistit, aby o mandát mohli usilovat pouze „patriotičtí“ zástupci. Kandidáti na poslance tak budou prověřováni, zda jsou dostatečně loajální k pevninské Číně, píše BBC.\nPodle dosavadních pravidel polovinu ze sedmdesáti hongkongských poslanců volili přímo voliči, druhou polovinu jmenovaly profesní a zájmové skupiny, které jsou tradičně nakloněné Pekingu. Podle odsouhlasených změn bude nyní počet křesel v hongkongském parlamentu zvýšen na devadeseát, z nichž voliči budou vybírat jen dvacet.\nVolební výbor, který dosud nominoval kandidáty při volbách nejvyššího představitele (správce) Hongkongu, bude vybírat dalších čtyřicet zastupitelů. Počet členů výboru, kteří jsou většinou věrni komunistické vládě v Pekingu, se navíc zvýší z dvanácti set na patnáct set.\nEU a USA: Přímý útok na demokracii a autonomii Hongkongu\nHongkongský list South China Morning Post (SCMP) změny označil za „drakonické“. Oznámení Číny dříve kritizovala Evropská unie či Spojené státy, podle nichž jsou přímým útokem na hongkongskou demokracii a autonomii.\nJedná se o největší změny v politickém systému Hongkongu od roku 1997, kdy se město vrátilo pod čínskou správu, píše agentura Reuters. Peking se při převzetí bývalé britské kolonie zavázal, že bude město po dobu 50 let spravovat podle principu jedna země, dva systémy. Ten měl Hongkongu oproti pevninské Číně zaručit určité svobody, které však Peking svými kroky v posledních letech omezuje.\nVydáno pod SvětČínaReformaHongkongParlamentPekingEvropská unieUSAVolbyParlamentní volbyVelká BritánieStálý výborVolební systémOpoziceLoajalitaPrověřováníDemokracieAutonomie


Mount Gay Eclipse Rum 1l 40%\n> Destiláty>Rumy>Mount Gay Eclipse 1l 40%\nJemný rum, který zraje nejméně dva roky. Naleznete zde vůni meruňky, vanilky pražených ořechů a rovněž trochu dubu.\nMount Gay Eclipse 1703 1l 40%\nJemný rum, který zraje nejméně dva roky. Naleznete zde vůni meruňky, vanilky pražených ořechů a rovněž trochu dubu. Chuť Mount Gay Eclipse je výrazně květinová s kořeněnými tóny. Využití Mount Gay Eclipse je široké – můžete si jej vychutnat jak nemíchaný na ledu, tak i jako součást míchaných drinků či long drinků. Tento rum byl rovněž několikrát oceněn v mezinárodních soutěžích.\nDoba zrání: 2-3 roky\nProduct Name:Mount Gay Eclipse 1l 40%\nDescription: Jemný rum, který zraje nejméně dva roky. Naleznete zde vůni meruňky, vanilky pražených ořechů a rovněž trochu dubu.\nPath: Home > Destiláty > Rumy > Mount Gay Eclipse 1l 40%\nMount Gay Eclipse 0,7l 40%


Občané Prahy 3 požadují v petici zachování zeleně na Krejcárku - Pražský patriot\nDětské hřiště – areál Ulita. Foto: spolekzelen.cz\n21. června 2017 12:53\nObčané Prahy 3 požadují v petici zachování zeleně místo bytové výstavby na Krejcárku, dokument podepsalo více než 1500 lidí. V jednom z dřívějších návrhů metropolitního plánu měl být pozemek v sousedství dětského hřiště určen pro výstavbu. Petici včera projednalo zastupitelstvo Prahy 3.\nPozemky pod dětským hřištěm vlastní městská část, sousední pozemky pod domem dětí a mládeže Ulita hlavní město. Část pozemků, přes něž se na hřiště vstupuje, vlastní soukromníci, těm se přístup petentů nelíbí.\nNěkteří zastupitelé ho označili až za šikanózní. Spoluvlastník pozemku Filip Stome na jednání zastupitelstva řekl, že vypovídá městské části smlouvu, jíž umožňoval přístup veřejnosti na své pozemky.\nZastupitelstvo včera schválilo, že městská část bude při všech dalších projednáváních návrhu metropolitního plánu prosazovat zachování pozemků jako veřejnou zeleň a nechat současnou hranici zástavby.\n„Nejde o poškození práv vlastníka, když se zachovává stávající stav," řekla zastupitelka Irena Ropková (ČSSD), která usnesení navrhla.\nV další petici žádají signatáři přehodnocení návrhu domu sociálních služeb, který má mít čtyři patra a kapacitu až 180 míst. Petice má téměř 700 podpisů. Lidem vadí, že na místě bývalých jeslí má vzniknout čtyřpatrová budova. „Shoda je na tom, že by tam mělo být mezi 100 až 120 lůžky. Půjde o modulové řešení, aby kapacita mohla být zpočátku nižší," řekl předseda komise rady pro sociální politiku Martin Žárský.\nPodle petentů ale taková moderní zařízení mívají kolem 50 míst. Vedení radnice slíbilo, že v září záměr znovu projedná. Lidé se bojí také o to, že bude pokácena vrostlá zeleň. „My jako radnice musíme jednat s péčí řádného hospodáře. Tedy využít pozemky na maximum, pokud to povoluje územní plán," uvedla starostka Jaroslava Hujová (TOP 09). Podle ní městská část nemá dost pozemků na to, aby stavěla více menších zařízení.


Nový trailer k filmu V síti: „Proč by mi mělo vadit, že je ti dvanáct?“ ptají se muži\nVIDEO: Nový trailer k filmu V síti\n3. února 2020 11:01\nTrailer jednoho z nejočekávanějších českých filmů je na světě. Dokumentární film režiséra Víta Klusáka V síti jde do kin 27. února a už teď jsou lístky v některých kinech kompletně vyprodané. Snímek budí velká očekávání, protože odkrývá pravdu o tom, o čem se normálně mezi lidmi spíše jen šušká. Ožehavé téma zneužívání dětí budí velké ohlasy.\nMějte hesla svých dětí, radí Vít Klusák, autor filmu o zneužívání dětí na internetu\nČtenáři hlasovali do 11:01 2. června 2020. Anketa je uzavřena.\nPrávník Ortman osvěžuje paměť, co od jara prováděla opozice. Babiš udělal fatální chybu...\nRegistrace v hospodách je nesmysl a nebude, prohlásil Babiš. Nikdo neřekl, že bude zavedena, obrací Prymula


TIP: Kaufland spouští on-line aplikaci pro telefony - Svět aplikací\nDomůNovinkyTIP: Kaufland spouští on-line aplikaci pro telefony\nTIP: Kaufland spouští on-line aplikaci pro telefony\nZákladní funkce aplikace Kaufland zpříjemní svým uživatelům nakupování hned v několika směrech. Přehled o otevírací době nejbližší prodejny včetně přesné adresy a kontaktních informací ocení všichni, kteří potřebují uskutečnit nákup zejména v pozdějších hodinách například v lokalitě, kterou zrovna projíždějí. Naproti tomu funkce vlastního nákupního seznamu, který lze jednoduše sdílet s rodinou či přáteli, usnadní promyšlené nakupování při příležitosti nejrůznějších oslav nebo setkání. On-line kuchařka s recepty napříč českou i mezinárodní kuchyní s detailními postupy a nutričními hodnotami může jak vylepšit menu zkušených gurmánů, tak zachránit první pokusy kuchařů – začátečníků. Prostřednictvím aplikace Kaufland mohou její uživatelé velmi snadno zaslat dotaz či připomínku adresovanou konkrétní prodejně. Více informací naleznete na stránkách www.kaufland.cz/aplikace.\nKaufland: akce, letáky, kupóny\nKaufland: Supermarket Offers\nVývojář: Schwarz IT KG\nPředchozí článekSamsung za osm miliard koupí americkou firmu Harman\nDalší článekOnda OBook 20 Plus – elegantní tablet 2v1 s odnímatelnou klávesnicí\nTerry 18.11.2016\tNa\t19:31\na co budou ty telefony s tou aplikací dělat?


Sucho v Česku: Experti přišli s novým řešením, ale je jen na papíře - tn.cz\nReakce na sucha\nZákazy napouštění bazénů, problémy se zaléváním, vzrůstající počet požárů. Sucho v poslední době Česko bez nadsázky drtí. A politici proto začali velmi hlasitě mluvit o tom, že vodu je potřeba chránit - a to klidně přímo v ústavě. Co na to řekli právní experti z Univerzity Karlovy?\nPodle nich ústavní ochranu vody v Česku nejlépe zajistí samostatný ústavní zákon, informovalo ministerstvo zemědělství, které si nechalo analýzu vypracovat.\n"Konečným cílem je aquatizace právního řádu, tedy vytvoření takového právního rámce, který povede k šetrnějšímu zacházení s vodou a dalším přírodním bohatstvím a ke zmírnění dopadů sucha,“ říká ministr zemědělství Miroslav Toman.\nMinistr životního prostředí Richard Brabec podotkl, že vodní blahobyt, na který jsme dlouho zvyklí, je pryč, a řada míst se potýká s nedostatkem životodárné tekutiny.\n"Proto je klíčové, abychom se již ve fázi hledání legislativního řešení shodli jak s právními experty, odborníky na vodní hospodářství, tak i s co nejširší politickou reprezentací. Protože cílem je skutečná ochrana vody, nikoli jen právní proklamace,“ přemítá Brabec.\nOchrana vody by mohla být zakotvena i přímo v ústavě, podle odborníků to ale není ideální řešení. Mimo jiné proto, že ústava je poměrně stručná a ochrana přírodních zdrojů se do její současné podoby nehodí.\n"Naproti tomu samostatný ústavní zákon může obsahovat jak práva jednotlivce, tak povinnosti a úkoly pro stát a územní samosprávy. Rovněž může obsahovat obecné i detailní pasáže," uvedlo ministerstvo.\n"Obsah nového ústavního zákona by mohl zakotvit například právo jednotlivce na přístup k cenově dostupné pitné vodě pro uspokojení základních osobních potřeb, úkol provozovat vodovody a kanalizace by svěřil státu a územním samosprávám nebo by zdůraznil nezbytnost ochrany vody, půdy, lesů a krajiny při veškeré činnosti veřejné moci i jednotlivců,“ vypočítal ministr Toman s tím, že detaily by stanovily jednotlivé prováděcí zákony.\nFinální znění analýzy od Právnické fakulty Univerzity Karlovy obdrží resort nejpozději do poloviny října. Pak chce připravit návrh nového zákona a o jeho podobě diskutovat u kulatého stolu.\nPusťte si srpnovou tématickou reportáž TV Nova:\nvoda, ochrana, počasí, ústavní zákon, analýza, ministerstvo zemědělství, domácí, politika


Svatováclavský dukát je dárek vhodný pro každou myslitelnou příležitost. Je to důstojný dar ze zlata, který je navíc cenově dostupný! Z naší nabídky dárků pro ženy si jistě vyberete originální a jedinečný dárek vhodný pro každou příležitost. Zlaté medaile jsou luxusním dárkem pro každou ženu. Vyberte proto své ženě tu její, jedinečnou. Nejprodávanější zlatou cihlou se letos opět stává investiční slitek o hmotnosti 100 gramů. Nyní si už nemusíte lámat hlavu, jaký dárek koupit své kamarádce. S naší nabídkou dárků je to snadné. Exkluzivní dárky pro každou příležitost. Vybíráte dárek pro šéfku? Nezoufejte, my vám pomůžeme vybrat ten nejoriginálnější dárek. S naší nabídkou nešlápnete vedle. Medaile ze zlata a stříbra jsou vždy správnou volbou. Nejkrásnější dárek k narození dítěte je zlatý dukát od Pražské mincovny. Tento hodnotný dárek nikdy neomrzí. Darujte proto miminku do kolíbky tento jedinečný dárek ze zlata.\nNezapomeňte si prohlédnout ceník zlata! Investiční zlato - Zlín. Specializovaný prodejce investičního zlata Zlaté slitky značky Argor-Heraeus dovážime do ČR již 15 let! Kinebar je uncový (1 Oz) zlatý slitek s hologramem. Ryzost zlata obsaženého ve formě zlatých slitků je velmi vysoká. Dosahuje hodnoty 999.9 tisícin zlata, t.j. 24 karátů. Vyberte si investiční zlaté mince světových značek. Představíme vám je.


OBRÁZKY - Animované GIFy #495 | Loupak.cz\nPočkejte si na tu správnou vlnu... Prázdniny jsou skoro v půlce, ale to neznamená, že už končí. Chystáte se letos někam k moři, nebo dáte přednost naší republice? Jestli k moři, tak si dejte pozor na vlny, někdy můžou být zrádné. Ať už jedete kamkoliv, užijte si to tam!\nKdyž tě naštve sousedova kočka\nTo je aspoň pořádná Nutella\nHarmonogram velmi známých reklam\nJak vidí Muslimové nás vs. my je


Nové RAM paměti jsou výkonnější a levnější než staré\n31. března 2003, 00:00 - Patrik Veselík, publicista\nPočítače i servery ovládne na dlouhou dobu jeden typ pamětiCeny RAM pamětí pro počítače zaznamenaly spotřebitelsky zajímavý jev. Nové výkonnější typy tak dlouho zlevňovaly, až se ocitly pod cenovou úrovní svých starších méně výkonných sourozenců.Vývoj počítačových pamětí typu RAM jde stále kupředu.\nPočítače i servery ovládne na dlouhou dobu jeden typ paměti\nCeny RAM pamětí pro počítače zaznamenaly spotřebitelsky zajímavý jev. Nové výkonnější typy tak dlouho zlevňovaly, až se ocitly pod cenovou úrovní svých starších méně výkonných sourozenců.\nVývoj počítačových pamětí typu RAM jde stále kupředu. Několik minulých let jsme používali paměťové moduly typu DIMM se 168 vývody, kde byly osazeny většinou obvody typu SDRAM. Postupem času pochopitelně vzrůstala jejich rychlost z původních 66 MHz na 133 MHz pro běžný provoz, mnohdy i výše. Mezitím se po roce 2000 objevil jejich vylepšený kolega DDR SDRAM, který dokáže při stejné frekvenci teoreticky přenášet až dvojnásobné množství dat. Doposud tedy byla volba jasná - kdo chtěl levný počítač, vybral si SDRAM paměť v 168pinových modulech DIMM, kdo chtěl výkon, zvolil DDR SDRAM v 184pinových DIMM modulech. Tato doba ale letos na jaře skončila.\nCenový souboj byl dramatický\nCo se vlastně stalo? Výhodnost pamětí se pochopitelně měří její cenou. Původně byla DDR SDRAM daleko dražší při stejné kapacitě v porovnání s SDRAM. Poprvé se ceny srovnaly na přibližně stejnou úroveň na přelomu května a června loňského roku. Poté se DDR opět zdražila, dokonce na hodnoty více než dvojnásobné v porovnání se stejnými kapacitami SDRAM, vrchol byl počátkem listopadu 2002. V polovině února 2003 se ceny opět srovnaly a do počátku března znatelně DDR SDRAM klesly pod úroveň SDRAM. Výkonnější paměť je tedy levnější než starší a pomalejší model. Aktuální situace je zobrazena v grafu.\nZákladní rozdíly obou pamětí\nPaměti typu SDRAM (někdy též označované jako SDR SDRAM) pracují typicky na frekvenci 133 MHz, zatímco DDR SDRAM používají frekvenci 266 až 433 MHz. Výkon tedy není poměrem např. 433 ku 133, ale výrazné zvýšení výkonu zde je. Zatímco SDR SDRAM paměti používají označení odvozené od frekvence (PC133 pro 133 MHz), u DDR SDRAM se někdy používá frekvence (DDR-333 pro virtuální frekvenci 333 MHz), někdy teoretický maximální datový průtok modulu (při 333 MHz jde o 2700 MB/s neboli PC2700). Kromě tohoto rozpoznání je možné paměťové moduly dělit na dvě skupiny. Pro paměti s obvody SDRAM se používají typicky moduly DIMM se 168 vývody a dvěma přerušeními konektoru. DDR SDRAM čipy se naproti tomu umisťují na moduly s 184 vývody s jediným dělením.\nProč si nelze vybrat typ paměti dodatečně? SDRAM a DDR SDRAM paměti nemají stejnou podobu (přesněji řečeno paměťové moduly s nimi), takže je nelze jednoduše zaměnit. Do starších počítačů s DIMM moduly nelze osadit modernější DDR, stejně tak nelze do nejnovějších počítačů umístit starší DIMM moduly. Existovaly sice přechodové verze, které umožňovaly připojit oba typy paměti, ovšem jejich spolehlivost nebyla zrovna nejlepší.\nJaké z toho plyne poučení? Protože se skloubily obě pozitivní vlastnosti (výkon a cena) do jednoho typu paměti, bude právě DDR SDRAM hlavní a po nějakou dobu jedinou pamětí rodiny SDRAM pro hlavní paměť počítače, a to nejen u výkonnějších strojů či herních sestav, ale také v serverech, což je relativně konzervativní svět.\nCo je paměť počítače typu RAM\nPaměti typu RAM známe hlavně jako paměti, používané v roli hlavní paměti počítače, nebo chcete-li, jako operační paměť. Jejich velikost (kapacita) neustále vzrůstá, v současné době je běžná velikost 256 MB.\n184pin DIMM (DDR SDRAM)\n168pin DIMM (SDRAM nebo také SDR SDRAM)\nDeska paměťového modulu typu DIMM je osazena obvody RAM.\nPoznámka: Cenové hodnoty pro oba grafy pocházejí ze serveru www.czechcomputer.cz z 23.3.2003. Moduly jsou neznačkové, bez registrů a ECC ochrany, což z nich činí nejlevnější moduly daných kapacit. Při použití ochrany typu ECC či registrů se hodnota paměťového modulu zvyšuje i několikanásobně.


STANDARDY PRO ZÁKLADNÍ VZDĚLÁVÁNÍ. Fyzika - PDF\nDownload "STANDARDY PRO ZÁKLADNÍ VZDĚLÁVÁNÍ. Fyzika"\n1 STANDARDY PRO ZÁKLADNÍ VZDĚLÁVÁNÍ Fyzika Pracovní verze z Zpracováno dle upraveného RVP ZV platného od Vypracovala skupina pro přípravu standardů vzdělávacího oboru Fyzika ve složení: RNDr. Irena Dvořáková, Ph.D., UK Praha, ZŠ Červený Vrch Mgr. Jaroslav Fidrmuc, Cyrilometodějské gymnázium a MŠ, Prostějov RNDr. Stanislav Gottwald, gymnázium Špitálská, Praha RNDr. Renata Holubová, CSc., UP Olomouc Mgr. Dana Kolomazníková, ZŠ Hodkovice nad Mohelkou RNDr. Pavel Nezval, ZŠ TGM, Blansko RNDr. Helena Nováková, NIDV Ing. Petr Pecha, NÚV Mgr. Svatopluk Pohořelý, MŠMT Mgr. Martin Ševčík, ZŠ Londýnská, Praha Mgr. Jaroslav Vyskočil, ZŠ Husova, Liberec 1\n2 Tematický okruh 1. Látky a tělesa Očekávaný F výstup RVP ZV Žák změří vhodně zvolenými měřidly některé důležité fyzikální veličiny charakterizující látky a tělesa Indikátory 1. žák prakticky změří vhodně vybranými měřidly fyzikální veličiny délku, objem, hmotnost, teplotu, čas, sílu, tlak vzduchu a elektrické napětí a určí jejich změny 2. žák zvládá převody jednotek délky (mm, cm, dm, m, km), obsahu (m 2, ar, ha, km 2 ), objemu (dm 3, m 3, l), hmotnosti (g, kg, t) a času (s, min, h) 3. žák uvede s použitím tabulek pro základní školu značky a jednotky následujících fyzikálních veličin délka, dráha, plošný obsah, objem, hmotnost, čas, rychlost, síla, hustota, tlak, práce, energie, výkon, teplo, teplota, elektrický proud, elektrické napětí a elektrický odpor Spoj čarou fyzikální veličinu a měřidlo, které je nejvhodnější k jejímu změření: Kuchyňská váha Lékařský teploměr Stopky Krejčovský metr Délka rukávu Čas přeběhnutí tělocvičny Hmotnost sáčku mouky Teplota těla F Doplň správné jednotky z nabídky (m, kg, cm, C, l) V košíku bylo 5,5.. rajčat. Voda v bazénu měla teplotu 24.. Výška police na knihy je 48. Ve vědru bylo 4,8. vody. Koberec měl délku 4,5. F\n3 Tematický okruh 1. Látky a tělesa Očekávaný F výstup RVP ZV Žák uvede konkrétní příklady jevů dokazujících, že se částice látek neustále pohybují a vzájemně na sebe působí Indikátory 1. žák vysvětlí na základě porozumění částicovému složení látek následující procesy rozpouštění pevných látek v kapalině (i v závislosti na teplotě) a šíření zápachu v uzavřené místnosti Vyber správnou odpověď: Kostka cukru se v horkém čaji rozpustí za kratší dobu než ve studeném čaji. Kostka cukru se v horkém čaji rozpustí za stejnou dobu jako ve studeném čaji. Kostka cukru se v horkém čaji rozpustí za delší dobu než ve studeném čaji. F Popiš, proč se vůně rozšíří po čase po celém uzavřeném bytě, přestože byla vypuštěna jen v jediné místnosti? F\n4 Tematický okruh 1. Látky a tělesa Očekávaný F výstup RVP ZV Žák předpoví, jak se změní délka či objem tělesa při dané změně jeho teploty Indikátory 1. žák objasní pojmy délková teplotní roztažnost a objemová teplotní roztažnost 2. žák na základě pochopení zákonitostí pro délkovou a objemovou teplotní roztažnost uvede praktické příklady jevů a vysvětlí je (včetně anomálie vody) Petrův pes Alík má venku v misce vodu. V zimě Alíkovi voda v misce přes noc všechna zmrzla. Vyber správnou odpověď: a) Zmrznutím se zmenšila hmotnost vody, zmenšil se i objem vody, a proto je hustota ledu menší než hustota vody. b) Zmrznutím se hmotnost vody nezmění, ale objem vody se zmenší, a proto je hustota ledu menší než hustota vody. c) Zmrznutím se hmotnost vody nezmění, ale objem vody se zvětší, a proto je hustota ledu menší než hustota vody. d) Zmrznutím se hmotnost vody zvětší, také objem vody se zvětší, a proto je hustota ledu větší než hustota vody. F Proč líh v teploměru při zahřátí ukazuje vyšší teplotu? F\n5 Tematický okruh 1. Látky a tělesa Očekávaný F výstup RVP ZV Žák využívá s porozuměním vztah mezi hustotou, hmotností a objemem při řešení praktických problémů Indikátory 1. žák objasní praktický význam veličiny hustota jako charakteristiky látky a veličin hmotnost a objem jako charakteristik konkrétního tělesa 2. žák vypočítá hustotu látky (s použitím tabulek pro základní školu) Seřaď následující látky od látky s nejmenší hustotou po látku s největší hustotou (bez použití tabulek pro ZŠ). voda olej polystyren železo F Tři misky o stejné velikosti jsou vyrobeny z hliníku, porcelánu a mosazi, která miska má největší hmotnost? Ilustrativní úloha 3 F Malá ledová kra má objem 20 m 3 a hmotnost kg. a) Vypočítej hustotu ledu. b) Vypočtenou hodnotu hustoty porovnej s hustotou vody. úloze 3 F\n6 Tematický okruh 2. Pohyb těles, síly Očekávaný F výstup RVP ZV Žák rozhodne, jaký druh pohybu těleso koná vzhledem k jinému tělesu Indikátory 1. žák objasní, že pohyb je relativní, a určí, zda je těleso v klidu, či v pohybu vzhledem k jiným tělesům 2. žák na základě popisu pohybu tělesa nebo zkušenosti určí, zda se jedná o pohyb rovnoměrný nebo nerovnoměrný, přímočarý nebo křivočarý, posuvný nebo otáčivý 3. žák dokáže vysvětlit rozdíl mezi rychlostí rovnoměrného pohybu a průměrnou rychlostí nerovnoměrného pohybu Sedím v jedoucím vlaku. Vzhledem k cestujícím v kupé jsem v.. a vzhledem k okolní krajině jsem v.. F U příkladů popiš, kdy a vzhledem ke kterému tělesu nastává klid či pohyb: a) jabloň, kmen, padající jablko, b) automobil, řidič, dopravní značka. Ilustrativní úloha 3 F Podtrhni tělesa, která zjevně vykonávají otáčivý pohyb: Vrtule větrné elektrárny, vlak jedoucí po rovném úseku kolejí, sekundová ručička hodin, zboží na jedoucím pásu u pokladny. úloze 3 F\n7 Tematický okruh 2. Pohyb těles, síly Očekávaný F výstup RVP ZV Žák využívá s porozuměním při řešení problémů a úloh vztah mezi rychlostí, dráhou a časem u rovnoměrného pohybu těles Indikátory 1. žák určí na základě znalosti hodnot dvou veličin (dráha, čas nebo rychlost) hodnotu veličiny třetí (s použitím tabulek pro základní školu) 2. žák rozliší klid a pohyb tělesa v grafu vyjadřujícím závislost dráhy na čase Na výletě máte možnost svézt se výletní loďkou. Odhadnete, že loďka se pohybuje průměrnou rychlostí 20 km/h, a na informační tabuli se dočteš, že výletní okruh je dlouhý 5 km. Jak dlouho výletní projížďka potrvá? F Graf ukazuje závislost dráhy na čase pro nějaký pohyb. Vyber, které pohyby mohou odpovídat uvedenému tvaru grafu. a) Blecha skáče doprava, rovně a pak doleva. b) Petr jede na kole, spadne mu řetěz, opraví ho a pokračuje v jízdě. c) Loď projíždí stále stejnou rychlostí dvakrát zalomeným plavebním kanálem. d) Auto jede do kopce, pak po rovině a znovu do kopce, pořád přibližně stejnou rychlostí. e) Mravenec běží po cestičce, na chvíli se zastaví a běží dál. F\n8 Tematický okruh 2. Pohyb těles, síly Očekávaný výstup RVP ZV F Žák změří velikost působící síly Indikátory 1. žák prakticky změří velikost působící síly siloměrem Ilustrativní úloha Změř velikost gravitační síly, která působí na tvůj penál. úloze F\n9 Tematický okruh 2. Pohyb těles, síly Očekávaný F výstup RVP ZV Žák určí v konkrétní jednoduché situaci druhy sil působících na těleso, jejich velikosti, směry a výslednici Indikátory 1. žák určí graficky výslednici dvou sil se společným působištěm působících na těleso 2. žák uvede příklady, kdy a jak se v denním životě i v technické praxi cíleně zvětšuje nebo zmenšuje velikost třecí síly 3. žák aplikuje své poznatky o silách při vysvětlení funkce vybraných jednoduchých strojů (páka, kladka) 4. žák vysvětlí na příkladu, jak se liší pohybové účinky síly na těleso v závislosti na jejím směru, orientaci a působišti při stejné velikosti Petr je vášnivý rybář. Když na rybníku chytil kapra, táhl kapr za vlasec silou 120 N, Petr táhl vlasec opačným směrem silou 110 N. a) Znázorni do obrázku působící síly. b) Urči směr, kterým se kapr pohyboval. F Když jel Petr s maminkou ráno autem do školy, začalo náhle pršet. Jak se změnila třecí síla mezi pneumatikami a asfaltem na mokré vozovce oproti třecí síle mezi pneumatikami a asfaltem na suché vozovce? a) Nezměnila se. b) Zmenšila se. c) Zvětšila se. F Ilustrativní úloha 3 Proč sypeme v zimě chodníky pískem? Proč se promazávají některé součásti strojů? Proč se polévá skluzavka na koupališti vodou? F úloze 3 Ilustrativní úloha 4 V následujících případech urči, kdy bude prakticky výhodné třecí síly zmenšovat a kdy naopak zvětšovat. Svůj názor zdůvodni. a) chůze po zledovatělém chodníku b) lyže jedoucí po sněhu F úloze 4 9\n10 Tematický okruh 2. Pohyb těles, síly Očekávaný F výstup RVP ZV Žák využívá Newtonovy zákony pro objasňování či předvídání změn pohybu těles při působení stálé výsledné síly v jednoduchých situacích Indikátory 1. žák vysvětlí princip setrvačnosti (např. chování těles v automobilu při prudkém brzdění) 2. žák vysvětlí závislost projevů setrvačnosti na hmotnosti tělesa při uvádění těles do pohybu, resp. do klidu 3. žák vypočítá gravitační sílu působící na těleso, pokud zná hmotnost tělesa 4. žák uvede konkrétní příklad sil při vzájemném působení dvou těles Proč bychom se neměli prudce rozeběhnout ani rychle zastavit, když neseme talíř s polévkou? F Představ si následující situaci: V jedoucím autobusu umístíš batoh do uličky mezi sedadla. Při prudkém zabrzdění autobusu se batoh začne pohybovat po podlaze ve směru jízdy. Vysvětli proč. F\n11 Tematický okruh 2. Pohyb těles, síly Očekávaný výstup RVP ZV F Žák aplikuje poznatky o otáčivých účincích síly při řešení praktických problémů Indikátory 1. žák vyhledá a popíše využití jednozvratné a dvojzvratné páky v každodenním životě Romana a tatínek sedí na houpačce tak, že jsou oba stejně vzdáleni od osy otáčení. Kterým směrem se musí tatínek posunout, aby houpačka byla v rovnováze? F Předveď, jak využiješ páku pro nadzvednutí skříně. F\n12 Tematický okruh 3. Mechanické vlastnosti kapalin Očekávaný F výstup RVP ZV Žák využívá poznatky o zákonitostech tlaku v klidných tekutinách pro řešení konkrétních praktických problémů Indikátory 1. žák popíše a vysvětlí princip konkrétního jednoduchého zařízení, které využívá Pascalův zákon 2. žák popíše změny hydrostatického, resp. atmosférického tlaku v závislosti na hloubce resp. nadmořské výšce 3. žák popíše příklady využití principu spojených nádob v běžném životě, resp. technické praxi 4. žák objasní pojmy přetlak, resp. podtlak a využití těchto jevů v technické praxi Jana byla na výletě v Alpách. Lanovkou vyjela nahoru na vrchol. Tam dopila limonádu v PET láhvi, kterou si přivezla, zašroubovala láhev, vrátila ji do batohu a lanovkou zase sjela dolů. Zjistila, že dole v údolí má láhev jiný tvar. Byla láhev zmačkaná nebo nafouklá? Proč? F V nádobě tvaru U je nalita voda viz obrázek. Nakresli hladinu vody v nádobě, když nádobu nakloníme tak, že z jednoho ramene nádoby voda začne odkapávat: F\n13 Tematický okruh 3. Mechanické vlastnosti kapalin Očekávaný F výstup RVP ZV Žák předpoví z analýzy sil působících na těleso v klidné tekutině chování tělesa v ní Indikátory 1. žák na základě experimentu určí velikost vztlakové síly působící na těleso zcela ponořené do kapaliny 2. žák na základě znalosti hustoty tělesa a tekutiny předpoví chování tělesa v této tekutině Pomocí siloměru a nádoby s vodou změř velikost vztlakové síly, která působí na ocelový váleček zcela ponořený ve vodě. F Rozhodni (s pomocí tabulek), jak se budou chovat (klesají ke dnu, plovou na hladině, vznáší se) ve vodě následující stejnorodá tělesa: a) porcelánový střep b) ocelový klíč c) smrkové poleno d) olejová skvrna e) kulička z asfaltu F Ilustrativní úloha 3 Vysvětli, proč je obtížné ponořit nafukovací kruh pod hladinu vody. F úloze 3 Ilustrativní úloha 4 Na obrázku vidíš stejné těleso, vložené do nádob s různými kapalinami. Seřaď nádoby podle hustoty kapaliny (od nejmenší po největší hustotu). úloze 4 F\n14 Tematický okruh 4. Energie Očekávaný F výstup RVP ZV Žák určí v jednoduchých případech práci vykonanou silou a z ní určí změnu energie tělesa Indikátory 1. žák vysvětlí definiční vztah pro mechanickou práci vykonanou konstantní silou, která působí na těleso ve směru pohybu, a provádí jednoduché výpočty vykonané práce, resp. síly nebo dráhy 2. žák ze znalosti vykonané práce určí změnu energie příslušného tělesa a naopak Rozhodni, zda konáš práci: držíš v ruce plnou nákupní tašku, tlačíš plný nákupní vozík, stoupáš do třetího patra. F Sportovkyně na posilovacím stroji zvedne závaží o hmotnosti 20 kg do výšky 0,8 metru. Vypočítej, jakou práci přitom vykoná. (konstanta g = 10 N/kg) F\n15 Tematický okruh 4. Energie Očekávaný výstup RVP ZV F Žák využívá s porozuměním vztah mezi výkonem, vykonanou prací a časem Indikátory 1. žák vypočítá výkon ze zadané práce a času 2. žák objasní pojem účinnost Blok elektrárny má výkon 1 MW. Kolik energie vyrobí tento blok za 3 hodiny? F František, který má hmotnost 42 kg, vyšplhal v tělocviku na tyči do výšky 6 m za 3 s. Vypočítej výkon Františka při šplhu. Ilustrativní úloha 3 F Vysvětli tvrzení: Varná konvice má účinnost 80 %. úloze 3 F\n16 Tematický okruh 4. Energie Očekávaný F výstup RVP ZV Žák využívá poznatky o vzájemných přeměnách různých forem energie a jejich přenosu při řešení konkrétních problémů a úloh Indikátory 1. žák popíše formy energie, se kterými se může setkat v přírodě 2. žák vysvětlí na základě zákona o zachování energie jednoduché příklady přeměny forem energie a jejich přenosu Uveď tři formy energie, se kterými je možné se setkat v přírodě. F Na jaké formy energie se přeměňuje elektrická energie ve svítící žárovce? Ilustrativní úloha 3 F Popiš přeměny mechanické energie při skocích na trampolíně. úloze 3 Ilustrativní úloha 4 F Anička i Jana si vzaly na výlet 0,3 l čaje horkého 60 C. Anička si čaj nalila do termosky a Jana do skleněné lahve. Ve které nádobě zůstane čaj déle horký? Své řešení zdůvodni. úloze 4 Ilustrativní úloha 5 F Vysvětli, jak se energie uvolněná ve Slunci dostane na Zemi. úloze 5 F\n17 Tematický okruh 4. Energie Očekávaný F výstup RVP ZV Žák určí v jednoduchých případech teplo přijaté nebo odevzdané tělesem Indikátory 1. žák vyhledá v tabulkách měrnou tepelnou kapacitu látek a vysvětlí její význam 2. žák využívá vztah Q = c.m.(t 2 t 1 ) pro určování tepla přijatého nebo odevzdaného tělesem v konkrétním příkladě V limonádě o teplotě 15 C je umístěna ledová kostka. Které z následujících tvrzení je pravdivé: Limonáda přijímá teplo od kostky ledu. Kostka ledu přijímá teplo od limonády. F V ústředním topení se k přenosu tepla používá voda. Proč se nepoužívá olej, který by nezpůsoboval korozi ústředního topení a v zimě by nehrozilo zamrzání topení? Ilustrativní úloha 3 F Na pobřeží moře jsou rozdíly teplot vzduchu ve dne a v noci velmi malé. Naopak v pouštích jsou rozdíly mezi teplotami vzduchu ve dne a v noci vysoké. Vysvětli význam vody pro regulaci teploty vzduchu. úloze 3 F\n18 Tematický okruh 4. Energie Očekávaný F výstup RVP ZV Žák zhodnotí výhody a nevýhody využívání různých energetických zdrojů z hlediska vlivu na životní prostředí Indikátory 1. žák posoudí výhody a nevýhody užití některých energetických zdrojů, jako uhlí, ropy, zemního plynu, větru, vody, (například pro výrobu elektrické energie) 2. žák posoudí výhody a nevýhody využití jaderné energie, resp. vliv jaderné elektrárny na životní prostředí Doplň na vytečkovaná místa chybějící slovo vždy tak, aby každá věta dávala smysl a byla pravdivá. Při provozu. elektrárny nevznikají žádné emise vytvářené spalováním. K provozu tepelné elektrárny je zapotřebí jako palivo.. Elektrárna, která ke své činnosti využívá přehradní nádrž, je elektrárna. F Diskutujte o tom, jak uvedené zdroje energie znečišťují životní prostředí: větrná elektrárna, tepelná elektrárna spalující uhlí, tepelná elektrárna spalující zemní plyn, jaderná elektrárna, vodní elektrárna, sluneční elektrárna. Ilustrativní úloha 3 F F Uveď, které typy elektráren se vyskytují v okolí tvého bydliště. Ke každému typu elektrárny uveď, čím znečišťuje životní prostředí ve svém okolí. úloze 3 F\n19 Tematický okruh 5. Zvukové děje Očekávaný F výstup RVP ZV Žák rozpozná ve svém okolí zdroje zvuku a kvalitativně analyzuje příhodnost daného prostředí pro šíření zvuku Indikátory 1. žák uvede příklady zdrojů zvuku z prostředí, ve kterém žije 2. žák na konkrétním příkladu předvede a vysvětlí vznik zvuku 3. žák vyhledá v tabulkách a vzájemně porovná rychlost šíření zvuku v různých prostředích Uveď příklady zdrojů zvuku v bytě při běžném provozu domácnosti. F Vysvětli, jak vzniká zvuk vybraných hudebních nástrojů, například kytara a buben. Ilustrativní úloha 3 F Seřaď následující látky podle rychlosti zvuku v tomto prostředí. Ocel Vzduch Voda Vakuum úloze 3 Ilustrativní úloha 4 F Petr zpozoroval při bouřce blesk a následně uslyšel hrom. Vysvětli, proč k tomuto zpoždění došlo. úloze 4 Ilustrativní úloha 5 F F Úloha kombinuje rychlost šíření světla a zvuku. Budík je umístěn pod vývěvu, ze které vyčerpáme vzduch. Uslyšíme jeho zvonění? úloze 5 F\n20 Tematický okruh 5. Zvukové děje Očekávaný F výstup RVP ZV Žák posoudí možnosti zmenšování vlivu nadměrného hluku na životní prostředí Indikátory 1. žák uvede příklady prostředí s nadměrným hlukem, resp. příklady zdrojů nadměrného hluku 2. žák popíše negativní vlivy nadměrného působení hluku na lidský organismus a navrhne ochranné prostředky, jež se mohou používat pro snížení či odstranění uvedených vlivů 3. žák uvede příklady, jak se v praxi provádí snižování nadměrné hladiny hluku v prostředí V kterém z těchto zaměstnání se člověk běžně a často setkává s nadměrným hlukem? Objasni svůj názor. Úředník Člověk pracující s pneumatickým kladivem Policista řídící rušnou křižovatku Zvukař na rockovém koncertu Učitel hry na klavír F Uveď příklady, kde a jakým způsobem se v praxi snižuje nadměrné působení hluku. Ilustrativní úloha 3 F Vysvětli, proč se hluk přicházející z ulice sníží tím, že zatáhneme přes okno látkový závěs. úloze 3 F\n21 Tematický okruh 6. Elektromagnetické a světelné děje Očekávaný F výstup RVP ZV Žák sestaví správně podle schématu elektrický obvod a analyzuje správně schéma reálného obvodu Indikátory 1. žák identifikuje schematické značky součástí elektrického obvodu (např. žárovka, zdroj, vypínač, rezistor, voltmetr, ampérmetr) a pojmenuje jednotlivé součásti elektrického obvodu 2. žák zapojí podle schématu jednoduchý elektrický obvod včetně zapojení voltmetru a ampérmetru pro měření elektrického napětí a proudu 3. žák ovládá pravidla bezpečné práce a manipulace s elektrickými zařízeními a ovládá základy první pomoci při úrazu elektrickým proudem Jaké součásti elektrického obvodu představují uvedené značky v daném schématu. Sestav podle uvedeného schématu reálný obvod. F Seřaď správně následující činnosti, při výměně žárovky, aby výměna proběhla co možná nejbezpečněji: Vyjmout (vyšroubovat) žárovku Vypnout vypínač Vypnout jističe příslušného světelného okruhu Umístit (zašroubovat) žárovku Zapnout jističe příslušného světelného okruhu Zapnout vypínač a zjistit, zda žárovka svítí F\n22 Tematický okruh 6. Elektromagnetické a světelné děje Očekávaný F výstup RVP ZV Žák rozliší stejnosměrný proud od střídavého a změří elektrický proud a napětí Indikátory 1. žák rozliší zdroje stejnosměrného a střídavého elektrického napětí a rozpozná elektrické spotřebiče připojované ke stejnosměrnému napětí od těch, které jsou připojovány ke střídavému elektrickému napětí 2. žák změří elektrické napětí na různých součástkách elektrického obvodu 3. žák změří elektrický proud v různých částech jednoduchého elektrického obvodu Rychlovarnou konvici v domácnosti připojujeme ke zdroji stejnosměrného nebo střídavého napětí? F Napiš, na co je nutné si dát především pozor při zapojování stejnosměrného zdroje elektrického napětí (například baterie v nástěnných hodinách) do elektrického obvodu. Ilustrativní úloha 3 F Uvedený obvod uprav tak, aby bylo možné změřit proud procházející obvodem. úloze 3 Ilustrativní úloha 4 F Popiš správný postup, jak změříš velikost elektrického napětí, například na elektrickém článku. úloze 4 F\n23 Tematický okruh 6. Elektromagnetické a světelné děje Očekávaný F výstup RVP ZV Žák rozliší vodič, izolant a polovodič na základě analýzy jejich vlastností Indikátory 1. žák, na základě experimentu (zapojením do elektrického obvodu) nebo osobních zkušeností či charakteristik látek uvedených v literatuře, uvede příklady látek, které jsou vodiči, izolanty, resp. polovodiči 2. žák vysvětlí rozdíl mezi vodičem, polovodičem a izolantem 3. žák uvede příklady použití vodičů a izolantů v technické praxi 4. žák vysvětlí význam užití polovodičů v technické praxi Pomocí elektrických prvků potřebných k sestavení jednoduchého elektrického obvodu experimentálně urči, které z následujících látek patří mezi izolanty a které mezi vodiče: a) sklo b) uhlík c) měď d) plast F Elektrický proud je od elektrárny k domácnostem veden na sloupech elektrického vedení neizolovanými vodiči. Vysvětli, proč není třeba vodiče elektrického proudu mezi sloupy elektrického vedení potahovat izolantem. Ilustrativní úloha 3 F Uveď příklady alespoň dvou polovodičů, které znáš, a zároveň napiš alespoň jeden příklad jejich užití v praxi. úloze 3 F\n24 Tematický okruh 6. Elektromagnetické a světelné děje Očekávaný F výstup RVP ZV Žák využívá Ohmův zákon pro část obvodu při řešení praktických problémů Indikátory 1. žák na základě Ohmova zákona rozumí vztahu mezi fyzikálními veličinami el. proud, el. napětí a el. odpor 2. žák využívá vztah pro elektrický odpor (R = U/I) a dokáže vypočítat při znalosti dvou veličin veličinu třetí v jednoduchém elektrickém obvodu 3. žák umí předpovědět změnu proudu v obvodu v závislosti na změně napětí při stálém odporu Vypočítej, jak velký proud bude naměřen ampérmetrem A (viz obrázek) v případě, že elektrický obvod je uzavřen. Napětí na zdroji je 9 V a elektrický odpor rezistoru je 100 Ω. F Žárovku, která je určena k elektrickému napětí 12 V, připojíte omylem k dvojnásobnému elektrickému napětí. Vlákno žárovky se přepálí. Pomocí Ohmova zákona objasni proč. Ilustrativní úloha 3 F Proč se používají v domácnostech elektrické jističe? Popiš, proč se v některých elektrických obvodech používají pojistky. úloze 3 F\n25 Tematický okruh 6. Elektromagnetické a světelné děje Očekávaný F výstup RVP ZV Žák využívá prakticky poznatky o působení magnetického pole na magnet a cívku s proudem a o vlivu změny magnetického pole v okolí cívky na vznik indukovaného napětí v ní Indikátory 1. žák uvede příklady elektrických spotřebičů, které pro svoji činnost využívají elektromagnetickou indukci 2. žák popíše jev elektromagnetické indukce 3. žák uvede příklady využití transformátoru v praxi Zaškrtni křížkem čtverečky u těch elektrických spotřebičů, které pracují na principu elektromagnetické indukce: elektrický motor žárovka elektrická žehlička transformátor F Máš k dispozici cívku, permanentní magnet a voltmetr. Prakticky předveď pokus, při kterém vzniká indukované elektrické napětí. Ilustrativní úloha 3 F Uveď příklad, kde se v technické praxi využívá skutečnosti, že cívka s proudem vtáhne do své dutiny železný předmět. F úloze 3 Ilustrativní úloha 4 Uveď dva příklady, kdy se užívá běžně transformátor v domácnosti nebo v jiných případech, například ve škole. úloze 4 F\n26 Tematický okruh 6. Elektromagnetické a světelné děje Očekávaný výstup RVP ZV F Žák zapojí správně polovodičovou diodu Indikátory 1. žák zapojí polovodičovou diodu v propustném, resp. závěrném směru 2. žák uvede příklady využití polovodičových diod v technické praxi Která žárovka bude svítit? Zdůvodni. + F Co je to tzv. světelná dioda (LED) a k čemu se používá? F\n27 Tematický okruh 6. Elektromagnetické a světelné děje Očekávaný F výstup RVP ZV Žák využívá zákona o přímočarém šíření světla ve stejnorodém optickém prostředí a zákona odrazu světla při řešení problémů a úloh Indikátory 1. žák uvede příklady stejnorodého optického prostředí a dále pak příklady průhledných, průsvitných a neprůhledných optických prostředí 2. žák vysvětlí zákon odrazu světla při použití pojmu kolmice dopadu 3. žák objasní, proč pro obraz v rovinném zrcadle používáme pojem zdánlivý obraz a proč dochází ke stranovému převrácení obrazu 4. žák popíše a vysvětlí příklady, kdy v technické praxi dochází k využití zákona odrazu světla, a provádí praktické pokusy na základě tohoto zákona Vysvětli, proč jsou na předních kapotách automobilů záchranné služby některé nápisy stranově převrácené. F Na stěnách výstavní místnosti visí řada obrazů. Na protějších stěnách je napevno umístěno osvětlení. Uprostřed místnosti jsou postaveny stoly (viz schematické znázornění). Nevrhá stůl na obraz stín? Své tvrzení zdůvodni. F\n28 Tematický okruh 6. Elektromagnetické a světelné děje Očekávaný F výstup RVP ZV Žák rozhodne ze znalosti rychlostí světla ve dvou různých prostředích, zda se světlo bude lámat ke kolmici či od kolmice, a využívá této skutečnosti při analýze průchodu světla čočkami Indikátory 1. žák vysvětlí, kdy dochází k lomu světla 2. žák rozhodne, zda v konkrétním příkladě rozhraní dvou různých optických prostředí dochází k lomu světla ke kolmici nebo k lomu světla od kolmice (součástí zadání je popis, kdy dochází k lomu ke kolmici a kdy od kolmice) 3. žák rozliší spojku od rozptylky podle optických vlastností Ilustrativní úloha Do dveřních kukátek se na vnější stranu dveří dává některá z čoček. Rozmysli si, která to je, a zdůvodni její používání. úloze F\n29 Tematický okruh 7. Vesmír Očekávaný F výstup RVP ZV Žák objasní (kvalitativně) pomocí poznatků o gravitačních silách pohyb planet kolem Slunce a měsíců planet kolem planet Indikátory 1. žák vysvětlí, která síla udržuje planety na oběžné dráze kolem Slunce a nedovolí, aby se od Slunce vzdálily. Obdobně vysvětlí pohyb měsíců kolem planet 2. žák popíše s využitím modelu, proč dochází k zatmění Slunce a zatmění Měsíce 3. žák jednoduše vysvětlí (s použitím modelu) podstatu střídání měsíčních fází Najdi chybu na obrázku Měsíce a hvězd z hlediska polohy hvězd a zdůvodni odpověď. F Podle obrázku popiš, jaký úkaz může z vhodného místa na Zemi pozorovatel sledovat. F\n30 Tematický okruh 7. Vesmír Očekávaný výstup RVP ZV F Žák odliší hvězdu od planety na základě jejich vlastností Indikátory 1. žák vysvětlí princip uvolňování energie ve Slunci 2. žák popíše rozdíl mezi hvězdou a planetou Doplň následující text tak, aby byl věcně správný a srozumitelný: Slunce je naše nejbližší.... Ve Slunci se uvolňuje energie, protože dochází ke slučování... za vzniku hélia. Planety, které se kolem Slunce pohybují, světlo pouze..., světlo v nich nevzniká. F Rozhodni, která tvrzení jsou pravdivá a která nepravdivá. ANO NE a) Slunce vytváří energii pomocí přeměny vodíku v helium. b) Měsíc svítí vlastním světlem. c) Planety nesvítí, jen odrážejí sluneční světlo. d) Slunce je hvězda. e) Slunce nemá pevný povrch. f) Slunce je největším objektem ve sluneční soustavě. Ilustrativní úloha 3 F Ve dne na obloze vidíme zářit Slunce, v noci na nebi často svítí Měsíc. Vysvětli, z čeho jejich světlo pochází. úloze 3 Ilustrativní úloha 4 F Na nočním bezoblačném nebi můžeme prostým okem vidět mnoho hvězd, ale také některé planety. Pozorujeme na nočním nebi více planet nebo hvězd? Vysvětli, proč tomu tak je. úloze 4 F


Inflace požírá naše úspory. Jak je co nejlépe zhodnotit? Například investicí do vzdělání - TOPZINE.cz\nTOPZINE.cz Vzdělání a kariéra Inflace požírá naše úspory. Jak je co nejlépe zhodnotit? Například investicí do vzdělání\nInflace požírá naše úspory. Jak je co nejlépe zhodnotit? Například investicí do vzdělání\nInformace o tom, že v posledních měsících inflace atakuje neuvěřitelných 13 procent, asi nikomu neunikla. Co to ale znamená pro nás a naše úspory? Zejména to, že se nevyplatí schovávat peníze doma v kredenci ani je ukládat do banky. Co tedy s nimi, aby neztratily svoji cenu?\nBěžné spořicí účty vám z úspor jen ukrajují\nKomu doposud vyhovovalo ukládání úspor na bankovní účet, by měl svoje uvažování přehodnotit. Úroková sazba, kterou banky nabízejí, nepokryje inflaci ani ze třetiny, a rozhodně vklad nezhodnotí. Vybrat je a uložit doma ale nepomůže, tak ztrácí na hodnotě ještě rychleji. Jaké možnosti tedy máte?\nŘešením jsou investice všeho druhu\nMáte-li na účtu vyšší částky, vyplatí se jejich uložení do investičních fondů, komodit, jako je například zlato, nebo do realit, jejichž ceny jsou sice na historické výši, přesto se nedá očekávat významný propad jejich cen. Můžete si také nechat vypracovat investiční portfolio, díky kterému svoje úspory rozložíte do několika různých investic. Tím eliminujete riziko a zajistíte si tak jejich dlouhodobé zúročení.\nPokud máte k dispozici peníze, které leží v bance jako rezerva, na dlouhodobé investice jich není dost, ale přesto chcete mít finanční polštář pro nenadálé účely, moc možností vám nezbývá. Jednou z nich je část uložit na účet s co nejvyšší možnou úrokovou sazbou, abyste na ně mohli sáhnout kdykoliv bude třeba, a druhou část investovat. Necítíte se na vstup na burzu? Investovat můžete i do sebe. Možná už dlouho toužíte po nějakém kurzu, školení nebo jiné formě vzdělání, která zvýší vaše šance na pracovním trhu. Pak je nejvyšší čas se přihlásit. Očekávat, že kvalitní služby budou snižovat ceny, není moc rozumné, a vaše peníze mohou za jeden rok přijít o značnou část svojí hodnoty. Využijte toho a investujte svoje peníze do vzdělání, to totiž cenu nikdy neztratí.\nJednou z možností, jak proměnit svoje peníze v úspěšnější život, je studium MBA. Na European School of Business & Management si můžete vybrat z 22 programů zaměřených zejména na management a podnikání. Všechny se dají pohodlně studovat i při práci z pohodlí domova, s kolegy a lektory se sejdete pouze čtyřikrát, abyste mohli navázat užitečné kontakty pro další rozvoj vaší kariéry. Studium trvá jeden rok a začít můžete kdykoliv, třeba hned.\nInvestice do sebe sama je jedním z nevýnosnějších způsobů uložení peněz. Více teoretických i praktických znalostí znamená lepší pozici při získávání nové práce, která s sebou většinou nese i zvýšení příjmů a tím i životní úrovně. Neváhejte a přihlašte se právě teď.


Pohroma pro nájemníky! Rekonstrukce za statisíce, a mohou začít znovu: V zateplené fasádě se usídlili špačci | Ahaonline.cz\nAhaonline.cz >Musíte vědět! >Pohroma pro nájemníky! Rekonstrukce za statisíce, a mohou začít znovu: V zateplené fasádě se usídlili špačci\nDům v Rokycanově ulici v Jihlavě, kde se v boční zateplené stěně usídlili špačci. (Foto Aha! – Jiří Čada)\nNikdo nemá široko daleko tak hádavé sousedy jako obyvatelé činžáku v Rokycanově ulici v Jihlavě. Za statisíce zateplili fasádu a teď se jim v měkkém polystyrenu, kterým je dům obložen, ubytovalo hejno špačků.\nMajitele čeká další nemalé vydání za opravu, ve stěně mají řadu děr. Do doby, než hnízda ptáci opustí, s jejich »zaplácnutím« musejí počkat. A snášet kravál... „Když se mezi sebou začnou hádat, je to doslova Itálie,“ popisuje jeden z nájemníků. Noví sousedé vstávají každý den až příliš časně a ohledy neberou.\nJen se ubytovali\nOrnitologové si myslí, že špaček se v otvorech jen ubytoval. „Omítkou, která je nanesena na izolačních polystyrenových deskách, by se neprokloval. To je zcela určitě práce strakapouda, toho láká dutý zvuk fasády a začne jako v lese hledat potravu. Proklove se na polystyren a zjistí, že to není k snědku. Špačci pak už jen dokončí jeho dílo, ke své úplné spokojenosti,“ popisuje Václav Hlaváč z Agentury ochrany přírody a krajiny, jak se ptačí kolonizátoři usídlují. Dodává, že do fasád zateplených paneláků se v poslední době stále častěji stěhují také kavky, které, na rozdíl od špačků, si svým zobákem s fasádou hravě poradí.\nStavební firmy by podle ochranáře Václava Hlaváče měly do budoucna volit takovou technologii, která by toto chování ptáků neumožnila. Jenže to prý není možné. „Ještě jsem neviděl síťovou armaturu, perlinku, se kterou by si ptáci neporadili a neproklovali ji. Každý nově zateplený panelák se musí opatřit alespoň čtyřmi ptačími budkami. To je jediné účinné opatření proti poškozování fasád ptáky,“ říká Karel Pokorný, majitel jihlavské stavební firmy. Ale i v tomto je problém. Strakapoud raději vyklovaný »dům« než budku. A nepomáhají ani plašiči ptáků (CD, PET lahve, zrcátka).\n...špaček obecný patří mezi nejhlučnější pěvce, který vydává širokou škálu zvuků od mlaskavých, skřípavých až po hvízdavé tóny?\nVstup pro plísně\nDíry ve fasádě zcela zničí izolační funkci. Pod obložení může zatékat, v zimě zdivo může promrzat a v interiérech se objevují plísně. Oprava těchto otvorů vzhledem k nutnosti lešení může přijít i na desítky tisíc korun.\nnájemníci, pohroma, rekonstrukce, musíte vědět, špačci\nByt, ve kterém léčila »bába Radnická«: Noví nájemníci…


Syndrom únavy - Diskuze - Vitalion.cz\nRychlá navigace: Vitalion.cz » Diskuze » Nemoci, zdravotní potíže a příznaky » Syndrom únavy\n1 příspěvek 28.11.10 16:45\nDobrý den,tak jsem se ze zoufalství podívala na internet a našla jsem si něco o únavovém syndromu.\nV prúběhu asi deseti let trpím příznaky únavověho syndromu. Za těch deset let jsem jen asi 4× dostala odvahu a popsala jsem své příznaky obvodnímu lékaři. Bála jsem se totiž,že mi řekne ať si dojdu k psychiatrovi,nebo,že je to jarní únava a v horším případě,že jsem simulant. Taky,že to tak dopadlo ve všech případech až na toho simulanta.\nSnažila jsem se tedy řešit to po svém. Cpala jsem do sebe vitamíny horem dolem,energetické nápoje,kávu,procházky,jiným pohledem na problémy,zlehčováním starostí,dostatek spánku.\nMám stavy,že když mám vstát z postele do práce,a nebo o víkendu, a to vstávám i v 10 hod. brečela bych ,jak jsem unavená. Přemáhám se,přesvědčuji sama sebe,že musím. A musím!! Běda,když bych zůstala v té posteli o víkendu déle!! Nevstanu a jsem schopná prospat se až do neděle,to mám vyzkoušené. A od pondělka do pátku jsem stejě unavená.\nProstě jediné co mě drží při tom,abych byla schopná fungovat doma,chodit do zaměstnání je,že musím!!!!\nDnes je víkend. Udělala jsem to nejnutnější doma,více nejsem schopná. Bolí mě celé tělo,unavuje mě se učesat,zvednout ruce,vstát ze židle a o depresích snad ani psát nemusím.Občas je mi lépé a tak honem rychle dělám věci na které vím,že příště už nebudu mít sily.A takhle to mám skoto pořád. Střídají se u mě stavy,kdy to jde normálně a pak bum,je mi k uzoufání,do pláče z nemohoucnosti vstát,dojít se učesat,vyčistit si zuby,najíst se.\nNemáte někdo nějakou zázračnou radu co s tím? Já už vyzkoušela všechno, ale nakonec mám pocit,že si budu muset nějak pomoci stejně sama. Přesvědčováním samu sebe,že z té postele,židle, vstát musím!!!!\n622 příspěvků 30.11.10 17:55\nv tomto případě prosím vyčkejte na uživatelku Bábina - ona vám poradí - je to profík… a až si nebude vědět tak se ozve mě..a my už vám poradíme..a pomůžeme…\n1450 příspěvků 30.11.10 19:02\nNapsala jste toho hodně,ale vzpomenete si co to odstartovalo?Chřipka,jiná nemoc,nebo to přišlo jen tak plíživě.Bylinkářské rady bych měla,ale musím vědět na co.Proč a jak to vzniklo.Každá nemoc má svůj počátek a něco jí nastartuje.Můžete se zamyslet,co to asi bylo?Může to být i nějaký nervový otřes.Káva Vám spíše uškodí a vitamíny ve vašem případě jsou pouze doplněk.Pokuste se mi zodpovědět moje otázky,abych si mohla udělat obrázek,co Vám mohu doporučit.\n622 příspěvků 30.11.10 19:48\ntak každopádně doporučíte mě…:-))) jak je tak všobecně známo toto pravidlo\n1450 příspěvků 30.11.10 19:52\nTo je fuk,komu zadavatelka odpoví,jestli Vám nebo mně,Vy víte víc co se zaptat a já potřebuji vědět všechno od začátku,pak u bylinky doporučím.Vy jako vždy v tandemu.Tohle asi budeme muset bělat spolu.\n622 příspěvků 30.11.10 19:54\nvidim to úplně stejně…víte jak se to řiká když my dva spojíme síly…\n1450 příspěvků 30.11.10 20:06\nTeda dneska fakt perlíte,to jste mi pomohl.No nic.Třeba paní noc,bude mít víc rozumu než Vy a bude se snažit mi zodpovědět,na co si vzpomene,abych mohla sestavit bylinkový lektvar.A pokud ten nepomůže , tak prý vedu dobré psychokecy,tvrdí náš dnes líný doktor.\n1 příspěvek 30.11.10 21:39\nNáhodou jsem přišla na tuto rubriku a váš dotaz.\nJsem na tom podobně a vím jaké to je když vás doktoři neberou.Taky jsem měla stejný problém s prak.lékařem,\nkterý mi řekl já jsem taky unavený…\nNevzdávejte to vaše únava může být z pro vás nevhodné práce.Každý člověk je jiný někdo má již vrozené předpoklady a je fyzicky a psych.odolný tak,že zvládá práci náročné k tomu velkou domáctnost spoustu koníčků\n6 hodin spánku a je v pohodě.Někdo je jiný dřív se unaví,musí spát více hodin,více odpočívat,psych. jej unaví sebemenší problém.\nPopřemýšlejte zda nezměnit povolání za mémě fyzicky náročné,možná tam ztrácíte hodně sil a nestačíte je znova tak rychle získat.\nMožná zapřemýšlet zda se nevysilujete zbytečnostmi\npřílišné zbytečné uklízení,vaření,vše nemusí být dokonalé.Ubrat,zapojit rodinu,manžela…\nJsem štastná?Možná i to je otázka,nebot,pokud se člověk necítí být vnitřně spokojený,nic ho nebaví vše dělá,že musí a psych. nespokojenost vede k únavě.\nPokud nemáte náročnou práci,problémy s partnerem,dětmi ani jste neprožila v minulosti žádné trauma nenechte se odradit lékaři.\nNechte si vyšetřit krev,můžete mít nedostatek železa\na být anemická,zvlášt po menst.velký problém.Projevy únavy,nevýkonnosti…\nVyšetření na boreliozu,chlademie,revmatol.vyš.vyšetření št.žlázy\npři špatné funkci únava,viry a pokud máte i další\nMožná vyšetření něco odhalí a budete vědět na čem jste a v čem je problém.\nPokud ne může to být opravdu ta deprese,a ta je záludná.Při ní se lidi cítí tak jak uvádíte vy.\nJak z toho ven,to je problém.\nRadujte se s každého dne,myslete pozitivně,vždyt na tom nejsem tak zle,vím těžko se to říká,když člověk nemúže a cítí se zle,ale to já nemůžu vás ještě víc\nKávu nepijte nepomůže,tedy ano ale jen na určitou dobu co působí kofejn,pak je opačný efekt ještě větší únava,navíc vás odvodní.\nPokud se ani na vyšetřeních nic nezjistí tak vězte\nchronický syndrom existuje jen lékaři jej banalizují,\nnebo úplně zatracují naučte se s tím žít je to možná hrozné,ale nic jiného vám nezbude.Nemyslete pak na únavu netrapte se tím a snažte se pomoci sama sobě bez lékařů.\nZkuste bylinky,plavání,jogu,cokoliv co by vám mohlo udělat dobře.\nNic není bez příčiny i vaše únava ji má jen ji nalézt.\nJeště přemýšlím zda u vás nejde o maniodepresivní stav,tam se střídají stavy jak popisujete.Normální -\nvýkonnost,dobrá nálada pak stav únavy,vyčerpání,beznaděje,útlumu…\nSnad jsem vám něčím poradila,nebo snad přímo nakopla\njít za něčím co by mohlo odstranit vaše potíže.\nMějte se krásně a vězte,že bude líp…musí! Jarka\n1450 příspěvků 1.12.10 11:54\nPokud je to opravdu diagnostikovaný unavový syndrom,mohu napsat bylinky.Ale pořebuji vědět,zda to není ukrytá a maskovaná deprese.U paní s nick noc.Pro diagnozu bych k radám Jarky B přidala Ráno na lačno po dobu 6 týdnů podávat asi 0,5-1g včelí mateří kašičky a bylinkový čaj.Ale potřebuji vědět zda to přišlo z vyčerpání nebo je to povirová únava,protože na každou záležitost je jiné složení čaje ,ale ta mateří kašička platí pro všechny,steně jako rady paní Jarky.Čaj napíši,hned jak mi dáte vědět co to startuje.Já vím lékaři to neberou,ale ta nemoc opravdu je a dá se pomoci.A asi i změnit lékaře.Paní Jarka tu popisuje spíše tělesné vyčerpání.Něco jako je nervové zhroucení,tak je i tělesné.A šla jste na to opravdu dobře.Ale pokud paní noc,je opravdu nemocná,nemá sílu zatím cokoliv měnit.Věřte mi.Už mi pár lidí s tímto problémen prošlo rukama.Pokud paní noc mám pomoci,prosím o odpověď buď zde nebo na soukromé stránce.A´t vím jaký čaj sestavit.\n19 příspěvků 3.12.10 00:26\njá můžu říct, co s tím dělám já\nNechodím s tím k doktorům. Ale psychiatr od věci není, u někoho mohou antidepresiva zabírat dobře.\nK celému tomuhle vysloveně pitomému souboru potíží, které vypadají přesně tak, jak popisujete, jsem přistoupila jako k souboru elementů a jeden po druhém pečlivě zkoumala a řešila. JE to piplačka, je to na palici, trvá to neskutečně dlouho, ale jde to.\nSystematicky se snažím sdílet informace se stejně postiženými a ověřovat si své názory. Potěšitelné a povzbuzující je, když se setkám s tím, že někdo žije podobně a že máme stejné konsolidační mechanismy.\nTakže tady jsou ty nejpoužívanější.\nHodně tekutin, nejlépe teplých, nejlépe čajů. Musí se na tom máknout, najít si to, co člověku sedne.\nUdržovat optimální teplotu /při únavě se může přidružit zimomřivost, způsobit nastydnutí a sice malé ale velmi nežádoucí komplikace všeho./\nMálo sladkého, když tak - med, vysokoprocentní čokoládu, kakao.\nHodně vitamínu B.\nJóga nebo jakýkoli typ pohybu který je pomalý a vláčný, nejlépe denně a spíš doma, než někam chodit.\nNezatěžovat žaludek těžkou stravou, ale pořádně si prostudovat funkci koření. Spousta koření totiž má mírně stimulující účinky.\nDostatek vlákniny a docílit pravidlené stolice.\nTo je takový udržovací základ, když se to dělá třeba půl roku, pochopitelně systematicky a poctivě, tak se situace začne zvedat.\nCílem všeho je nikoli způsobit rychle nápravu, ale pomalu, zato však trvale zvyšovat odolnost a kondici a zmírnit a eliminovat ty pády dolů.\nChválit se za každou prkotinu, kterou normální člověk udělá levou zadní a my se k ní dostrkáváme jako sysyfos. To je hodně důležité, protože radost z vlastního výkonu je obrovský stimul. Já to třeba dělám tak, že si při těch stavech dole pěkně pečlivě vypočítám své dobré vlastnosti a báječnosti.\nVstávání ráno - já to dělám takto - v šest mi zazvoní budík, vyskočím, uvařím si dobré pitíčko, spapám jogurtek s dobrými přísadičkami a bácnu sebou do postýlky, kde se do osmé hodiny protahuju a ukecávám, abych vstala. Pak vstanu a jdu do práce. To sice vypadá podivně, ale mě to takhle sedne, už si Nedovedu představit, že bych vstávala, hodila do sebe kafe a běžela na tramvaj. Proč to vyhovuje nevím, ale setkala jsem se s tím i jinde. Možná tam hraje roli to, že si člověk udělá pořádně čas na sebe dřív, než vyrazí za povinnostmi.\nKávy se miosvědčilo méně, spíš černé nebo zelené čaje, ty povzbuzují méně ale trvaleji, účinky kávy jsou rychlé a rychle mizí.\nPři těch stavech dole ale hodně dole se dám dohromady, pokud se dokopu k pořádné konvici kvalitního zeleného čaje, tak litr a půl. Ale uvařit se musí pořádně, to je potřeba se naučit v těch stavech nahoře, nejlépe obšlehnout recepty v čajovně. Působí zřejmě jak to teplo, tak tein, tak to, že se tělo propláchne a vlastně detoxikuje. Protože veškerá špatná nálada je vlastně nějaký nežádoucí chemický stav těla a tou tekutinou se něco přecejenom vyplaví.\nKdyž se chce brečet, tak brečet a nehubovat se za to, protože slzy jsou taky pokus těla, jak se detoxikovat. Ale poctivě ihned doplnit tekutiny, mě se v tom osvědčilo silné kakao, ale bez cukru, s medem.\nTaky pomáhá, a to bez legrace, mít doma třeba knížku nebo cd od někoho, kdo se v tomhle plácal taky a navzdory tomu vytvořil skvělé věci - Třeba Miloš Kopecký, toho mám osobně moc ráda. Nebo Vysockij.\nPřeju nám hodně dobré nálady a sebeúcty.\n1450 příspěvků 3.12.10 13:57\nMáte udělané vyšetření štítné žlázy.?Ona je únava a únava.Můžete být unavená z přemíry práce a termínů a pak je dobrá rada Asketky.Pak může být únava jako kolaps sil,To zřejmně potkaloJarku B.Ale pak je únava jako nemoc,buď po nějaké prodělané chorobě,šoku,těžkénu stresu a nebo dokápla ta poslední kapka.A pak to může být zástěrka ukryté těžké deprese,která může i nedobře dopadnout.Asi se Vám zdá,že se v tom moc pitvám ale paní s nick noc mi připadá jako poslední varianta a ta potřebuje spíše léčbu než pevnou vůli a pozitivní přístup k životu.A určitě uznáte,že ne káždý je tak silný jako vy dvě,aby se bez pomoci z takového stavu dostal sám.Proto pokud mám poradit bilinnou léčbu,musím přesně vědět na co,protože každá diagnostikovaná únava jako syndrom se léčí podle vzniku.A dát něco jiného by bylo spíše na škodu než ku pomoci.ˇUnava a kolaps sil a únavový syndrom jsou různé věci.A při syndromu nemá člověk sílu ani myslet,neřkuli konat.Vidíte sami,že bych opravdu ráda pomohla ,ale ta paní nemá sílu mi ani odpovědět.A věřte paní Asketko,že v tom momentu se člověk memá rád ani trošičku.Ale máte pravdu v tom,že kdo se má rád takový jaký je a umí přijmout i své chyby a nedostatky jako svojí součást,má napůl nad životem vyhráno.Jenže je stále spousta lidí,kteří si myslí že sebeláska je sprosté slovo.Bohužel,byly jsme tak vychovány.Hlavně my ženy střední a starší generace.Ale je potřeba si uvědomit,že člověk co vyzařuje a co do světa posílá ,jako zprávu o svém já,to dostává zpět.Ale to je na jiné téma nežli únavový syndrom.Vám všem co únavou trpíte z jakékoliv příčiny bych doporučila opravdu dodržet pitný režim a pro případ krize mít připravenu mateří kašičku,která přinese úlevu.\n19 příspěvků 3.12.10 19:39\nkdyž je člověk dole, vidí všechno černočerně. Je moc dobré, když v tu chvíli má někoho, kdo mu vytrvale opakuje, že to tak není. Tyhle stavy mívá moje snacha a je to opravdu věc těla, důsledky nepřiměřené námahy nebo nějakého stresu. U ní, protože na to má důchod od mládí, to jsou situace, které běžný člověk zvládá normálně. A to jí taky hodně trápilo. Od té doby co se známe, tak mi v těch chvílích volá a vždycky se to podaří trochu zmírnit tím, že si o tom promluví. Nejhorší je, když je s tím člověk sám a když si to ke všemu ještě vyčítá.\nAsi tak po roce a půl mého vlivu mi jednou zavolala a jako obvykle popsala všechny černočerné myšlenky a smutky - a na konec dodala - tak nemůžu nic jiného dělat, než sedět tady a chválit se, jak jsem hodná, šikovná, statečná, že jsem vůbec vstala a že piju čaj. To mě nesmírně potěšilo, vždycky jsem jí totiž tyhle věci říkala já - a ona se to fakt časem naučila.\nPodle mě je hodný člověk, který vás má rád základ zdraví.\n1450 příspěvků 4.12.10 10:20\nTo je dobré.Chcete si otestovat své pokroky?Vezměte do ruky zrcadlo,koukněte se sama sobě do očí a oslovujte se jménem jako 2 osobappř.Anničko ,ty jsi tak báječná,jedinečná a statečná holka,já tě za to mám strašně ráda a prosím Tě odpust mi,že jsen se chovala tak divně,ale nebylo mi dobře.Stále se dívejte sobě do očí a ještě několikrát opakujte:odpouštím ti a miluji te Aničko(nahraďte Vaším jménem.Dělejte to tak dlouho,pokud si neuvedomíte že ta žena v zrcadle jste Vy a že odpouštíte sama sobě a přijímáte se taková jaká jste a to bez výhrad.Moji hosté si na tuto terapii už musí nosit svoje zrcádku.Málo kdo se má totíž tak rád ,aby si to dovedl říct nahlas sám sobě do očí.A já pak uklízím střepy.Pokud se člověk dokáže přímat s láskou takový jaký je,přestanou ho trápit různé blbosti a soustředí se na důležité věci.Můžete své snaše pomoci tak,že jí budete dělat zrcadlo a dávat jí osobně odpuštění.Ale to nepatří na tuto stránku.Zdravím všecny a přeji hodně sil.\nDobrý den, také zápasím s únavou již delší dobu, a k tomu mám i jiné potíže. sam nevím, kdy přesně vše začlo, ale asi před třemi lety , kdy jsem prodělala neštovice(je mi 35 let). Po nich jsem byla dlouho unavená. nasadila jsem si vitamíny. V létě mě začínali pálit oči, hlavně když jsem vyšla na sluníčko. Pak se přidával kašel, bolesti kloubů, kašel a rýma se mi stále vrací,(asi po dvou měsících), mívám zvýšenou teplotu, ne každý den, jen po zátěži, nebo při nachlazení. V loni únava byla snad nejhorší, už dlouho se mi motala hlava, takové divné stavy, závratě, jiné vnímání. A potom mě bolelo úplně vše. To bylo v loni na jaře, asi dva měsíce, trošku to ustoupilo, ale bolesti zůstali, hlavně v končetinách, nejvíce v rukách, obě zápěstí a předloktí. Po dovolené, se mi trochu ulevilo, lae za pár dní v práci začali bolesti znova a měla jsme v rukách křeče, bylo to hrozné, nemohla jsem ani příbor v ruce udržet. měla jsme v hlavě jedno, musíš jíst, máš dvě děti a potřebují Tě…i tak jsme shodila deset kilo. Připadala jsem si totálně vyčerpaná, jako kdybych spadla z nějaké velké výšky na zem. Potíží a příznaků bylo mnohem víc. U doktorů si připadám většinou jako simulant, a známý mi říkali, že je na mě vidět, že jsem hodně unavená, měla jsem tmavé kruhy pod očima.\nOd podzimu mám 4 antibiotika, od léta jsme v prac. nesachopnosti. Pan doktor mi teď řekl, že mám fibromyalgii, na plicním mám zjištěné astma, ale alergii nemám žádnou. mám i oslabenou imunitu. Myslím, si, že za vším je hlavně nějaký vir, ale z rozborů mi nic nenašli. k tomu málo spánku…trhané spaní s dětma, oba mají Adhd a dost dlouho se budili, dcera i 15× za noc. Syn zase bývá často nemocný, jeden rok jsme spolu takto promarodili celou zimu, asi 3× jsme tenkrát měla antibiotika, i on. K tomu hádky s manželem a jeho matkou, kteří mi tím hodně přidali.\nTeď mi je mírně líp, jen mám opět kašel, píchá mě v krku a hučí mě v uších. Léky užívám antidepresiva, analgetika, teď zas i antibiotika. A vitamíny. Jinak nevím co dál, lékaři mi tady moc nepomáhají(podle nich mám vše somatického rázu). Je to boj, nejen lékaři, ale ani doma mi moc nevěří, a to je na tom to nejhorší.\nAhoj, má fibromyalgii, souvisí to i únavou, nevíte někdo, co s tím?.\nJaké třeba bylinky, alternativu. Díky\n**Chronický únavový syndrom, potíže s pamětí a bolesti na různých místech těla jsou základní příznaky Fibromyalgického syndromu.\nJde o velmi rozšířené onemocnění CNS.\n1 příspěvek 10.4.12 14:30\nahoj, taky mě trápí zde popisované potíže. tak by mě zajímalo co s tím? Dá se to léčit, nebo je na to nějaká bylinka?Jarka\nJá na únavu užívám brainstart. Sestra říkala, že jí to zabírá při učení, obsahuje totiž guaranu i ginko…lépe se pak soustředí a není unavená a já jsem taky velice spokojená.\nDobrý den, chtěla bych svým příspěvkem projevit účast s lidmi, které trápí jakýkoliv typ únavy a vyčerpání a to bohužel z vlastní zkušenosti. V roce 2011 se mi obrátil život naruby. Ještě před tím v předvánočním čase, jsem pociťovala hroznou únavu v práci i doma, nachlazení, atd., ale to víte, konec roku, inventury, uzávěrky, přece nemůžu jít marodit!(dnes vím, že právě to jsem měla udělat bez ohledu na zaměstnavatele a rodinu).V lednu 2011 se mi po úporných bolestem objevil pásový opar, ale říkala jsem si:„v dnešní době to má skoro každý i moje matka ho měla, tak to přece nebudu dramatizovat“ a tak jsem nafasovala antibiotika a chodila dál do práce. Po přeléčení se opar ztratil a následující únavu jsem přičítala blížícímu se jaru(další chyba!).V červnu toho roku se opar vrátil, tak to jsem si už vzala PN, jenže po 14 dnech jela kolegyně na dovolenou, takže jsem se musela vrátit zpátky do práce. Pořád mi totiž nedocházelo, jak mi tělo těmi opary dává výstrahu, že se děje něco špatně. V září se objevily opary znovu, ale tentokrát na více místech a od září do prosince jsem je měla všude,(hlava, prsa, krk, třísla, nohy, břicha)sotva se jeden ztrácel, druhý se už vyséval, tu bolest nepřeji nikomu kromě posudkové komisy, ale k tomu se ještě dostanu. V březnu 2012 jsem konečně nastoupila do práce, jenže se vrátily pocity únavy a stupňovalo se to až k tomu, že třeba po 2 hodinách v práci jsem si musela „odložit tělo na podlahu“,protože jsem nebyla schopna se udržet vyčerpáním ani na židly. V té době mně přestal zajímat chod domácnosti, naštěstí syn 17 a dcera 22 si funkce rozdělili, protože manžela to vůbec nezajímalo, on přece vydělává peníze!!Obrátila jsem se opět na svého neurologa, který mě léčil i s těmi opary, protože na infekčním jsem pro ně nebyla dost zajímavá! Ten to uzavřel jako povirový únavový syndrom, přestože na imunologii tvrdili, že mám vše v pořádku. Skončila opět na PN s tím že si musím přes prázdniny pořádně odpočinout, jenže přišlo září a můj stav se natolik zhoršil, že mi dělalo problém dojít vůbec na záchod a něšlo se donutit otevřít pusu, abych něco snědla. Přidaly se k tomu i psychické problémy, takže jsem skončila na lůžkové psychiatrii.Po 3 měsících díky tomu, že tam nic neděláte a navíc vás nacpou lékama, mi bylo líp, ale když jsem byla o víkendech na propustce doma v neděli jsem se nemohla dočkat, až se tam budu moct vrátit. Psychiatr i psycholog po všech možných vyšetřeních i testech rozhodli, že si musím požádat o invalidní důchod (plný).Větší aroganci s jakou jsem se setkala na LPK, jsem snad nezažila. Rozhodli, že podle Dg. mám nárok na I. stupeň a vůbec je nezajímalo vyjádření z psychiatrie, ani neurologa ohledně Ú syndromu ani to, co jsem jim říkala já. Během posledních 14 dnů se mi zhoršily úporné bolesti celého těla, paměť, zrak, závratě. Ráno jsem tak unavená, že se mi nechce ani vstávat. Byla jsem tak zoufalá, že jsem se s pláčem obrátila opět na svého neurologa a podle toho co jsem mu popsala diagnostikoval chronický fibromyalgický syndrom ještě k tomu únavovému. Nastavil léčbu, tak snad se mi uleví, jinak nemám chuť žít při vědomí, že mi není ještě 50,jak bych to dlouho měla vydržet. Na LPK se budu odvolávat. Chci proto vzkázat všem, kteří mají podobné příznaky, řeště to dřív než bude pozdě!!Ten kdo to nezažil nemá vůbec představu o tom, co člověk prožívá. A HLAVNÉ SE NEŘIĎTE RADAMI TYPU,– S ÚSMĚVEM JDE VŠECHNO LÍP, POZITIVNÍ MYŠLENÍ, LÉKY NA POVZBUZENÍ PŘI UČENÍ, ŘÍKAT SI POŘÁD DOKOLA JAK JSEM ŠIKOVNÁ A STATEČNÁ, JÓGA A JINÁ CVIČENÍ A NEPOMŮŽE ANI TO ŽE MUSÍM. Ten kdo má skutečně nějaký z výše jmenovaných syndromů se těmito radami v žádném případě nedá do kupy. Já jsem byla vychovaná v tom, že musím podat vysoké výkony a tím jak jsem jela se to ode mne nakonec i očekávalo. V práci jsem bývala i 9hodin-stres, k tomu jsem měla vedlejšku, víkendy dřina na chalupě, doma z důvodů alergií na lepek, mléko atd.,náročné vaření,2× týdně Pilates,1× posilovna, procházky se psem a tělo jelo celou dobu na doraz, později si vyčerpalo všechny zásoby a hlavně jsem neposlouchala jeho výstrahy. TAK PROSÍM VÁS NEDOPADNĚTE JAKO JÁ!!!\n15 příspěvků 17.3.15 07:51\nChcete se léčit nebo uzdravit? Chcete se zbavit únavy? Vyčistěte si tělo, protože když je zatíženo těžkými kovy a různými viry, bakteriemi, plísněmi, močovinou v krvi tak se chová tak jak se chová. A neberte k čištění ale v žádném případě chemické prostředky, které zatěžují organismus ještě více. Je třeba použít čistě přírodní prostředky, které skutečně odstraní problém související s Vaší únavou. Obsáhlé vyvsětlení zašlu na mail i s krátkým videem jak si krev vyčistit a co je na to nejlepší. antoniejulie@seznam.cz\nAhoj, na tohle jsem začala brat hořčík, i doktor mi jej doporucil a v lekarne mi pani doporucila jaky presne brat\nA v jakych tabletkach nebo jak jej beres? Taky jsem se byla na nej zeptat v lekarne a pani mi doporucila Magnesium b-komplex\n29 příspěvků 30.6.15 08:12\nJaká tabletky na únavu\nNeberte žádné tabletky na únavu. Kupte si pramenitou vodu Magnézia, která obsahuje hodně hořčíku. A pokud Vám ani to nebude stačit napište a doporučím Vám čistě přírodní prostředky proti únavě. A přečtěte si tento rozhovor pro zajímavost\nNevim jak ostatnim, ale me treba pouze voda Magnesia nestacila, potrebovala jsem neco vic, to clovek pozna\nMě v poslední době už nepomáhalo při učení skoro nic. Učila jsem se tak hoďku a byla jsem hotová. Zkusila jsem tyčinky brainer co jedla moje kamarádka a ty mi docela pomohly. Učila jsem se po nich i několik hodin\nTo jsou tyčinky co koupím normálně v lékárně? Taky bych potřebovala nějak pomoct při učení, protože už toho je na výšce jaksi hodně. Jsou jaké mají prosím složení, jsem diabetička, tak jestli je můžu?\nMyslím, že v lékarně na koupení nejsou. Já si je objednávám na ***. Co se týče cukru, tak jsou slazené umělým sladidlem, takže vadit by podle mě neměly. Výšku chápu, je to otrava to učení a přípravy někdy.\nAha, já jsem se dívala, že mají ma *** i nějaké kolageny. To bych mohla koupit rodičům k Vánocům.\nJojo ty mají taky. Já jsem koupila příteli k Vánocům, má problémy s bolestí ramen. Doktor mu nic nezjistil a doporučil ať si koupí výživu kloubů. Tak uvidím\nJá už je mám doma k těm Vánocům našim. Vzala jsem si pro sebe nějaké tyčinky na únavu, ale zatím jsem si ještě nedala.\nMě chutnají, uvidíš jak budou tobě.\nDobrý den mám také velké problémy s unavou mužete mi prosim napsat nějake ty přirodni připravky. Děkuji Petr\nNejlepší na trhu na ůnavu je sky dog na vitabody.cz, kupupovala jsem ho tam před zkouškovým a super, vydržela jsem před zkouškou celou noc a dost je narychlo naučila.\nTak já užívám na únavu, dodání energie, ochranu srdce Coenzym Extra, který je komplexní, tím že obsahuje 4 složky - Q10, Vitamíny B1,E, omega 3 pufa.. pro moje starší tělo už je to potřeba - jsem s ním naprosto spokojená a neměnila bych\nJá jsem nikdy před zkouškou nevydržela se učit celou dobu a potom i celou noc, nepůsobily na mě energy drinky ani kafe.\nTak si zkus koupit tablety co mám já. Ty jsou super.\nNa vitabody.cz ho mám koupit? Možná ho budu potřebovat v práci.\nAno tam si ho kup. Uvidíš, že budeš nastartovaná po nich.\nObjednáno, tak uvidíme, jestli bude tak působit i na mě.\nTak napiš hlavně. Jestli ti z vitabody.cz chutnaly a hlavně působily.\nJasně napíšu neboj. Zítra by měly dorazit, tak vyzkouším, protože budu muset vydržet být celou noc vzhůru.\nTak se budu těšit na reakci. Podle mě budou šlapat na jedničku\nZiji v CALIFORNII, pisi bez diaktritiky, je mne 81 roku!!- STARENA. (pisu rada foneticky- jinak cesky este umim). Na tuto hnusnou nemoc leceni neni (chronicky unavovy syndrom-v tele je virus – herpesvirus), a zpusobuje chronicky zanet mozku a mozkomisniho kanalu).\nV anglictine: ME/CFS- Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome. Chronic fatigue syndrome causes debilitating and constant fatigue that persists for six months or more, is difficult to diagnose. Having depression along with CFS is common and can make CFS symptoms worse.\nJa nemam ani tak moc unavu jako silenou nezvladatelnou O S P A L O S T Usinam ve stoje.\nZabejva se tu tim vyzkumak (Stanford), a sem tam evidovana. Delaji se jen pokusy, beru uz asi 2 mesice anti-virovy lek (**) a upozornili mne, ze leceni je zdlouhavy. Cetla sem ze to muze trvat 1-2 roky (je to podle toho jak to ma clovek dlouho- mne to zacalo asi tak pred 4 roky- a postupne se zhorsovalo). Popisujou, ze positivni vysledek je asi 70%. Bolesti a kopec jinych priznaku mne uplne presly po uzivaji SILNYCH probiotik. (Beru **, ale je to silene drahy- platim okolo $100 mesicne). Bolesti v krku uplne odesly. Radim nepouzivat zadny pharmaceuticky leky!!! Od doktoru na hony utikam.\nBanany jenom ORGANICKY!! Byla sem v Costa Rica a videla ty hruzy!! (Zeme stredni Ameriky jsou jediny na svete co nemaj zakazany DDT, a banany tam rostou celej svůj zivot ve takovych velkych- modrych pytlich, plnych DDT. Zamestnanci plantazi maji rakovinu, neplodnost… “Svinak pan DOLE”- jen bohatne). Tam sem si tenkrat rekla „radsi pul bananu, ale organickyho“ RADA- absolutne nedavat detem neorganicky banany!!!\nPriznaky mam ty samy co vetsina lidi: nesnasim svetlo, hluk (jednou tejdne sem prijdou zahradnici a z tech jejich stroju je mne nanic a musim si sacpavat usi). Lekam se jak xy … (moje sousedka za zdi treba jen kejchne a ja se leknu- nebo kdyz zazvoni budik …). Nemuzu nic zpocitat (na pr. secitat, spocist dny z kalendare, vek- narozeni lidi..), ale pri tom si treba pamatuju Pythagorovu vetu (jde vo pamet kratkodobou). Jsou to nepochopitelny hruzy- nemuzu ani cist. Horor je kdyz musim nekam zavolat. Soustredeni je problem, pamatovat si co mne kdo rekl.(po kratkym tel hovoru se zhroutim- to je vsechno z toho zanetu mozku). Jedinou zabavou je mne chytrej telefon- ctu na nem denne zpravy, ktery jsou stejne na h…..\n1 příspěvek 2.7.17 19:34\nDobry den. uz rok trpim silnou unavou nejsem schopna vstat z poslete a normalne fungovat. trpim silnou bolesti hlavy, kloubu, caste boleni v krku. vetsinou cely den prospim proste neudrzim oci otevrene. zadnou zatez nebo neco pritom nemam takze nemam byt ani z ceho unavena..a vecer normalne stejne usinam brzo. porad to rikam me obvodni lekarce a ta me posila vsude mozne a na nic se neprislo. kvuli neustale unave jse my hrouti vztah. uz nevim jak vse zlepsit a normalne fungovat. nevim kam uz jit pro radu. predem dekuji za rady\nAhoj holky, chtěla bych se tu zeptat, zda nemáte některá zkušenosti s maminkou nebo tatínkem, kteří z ničeho nic nemají sílu na běžné věci, jako je nákup, vyjít do schodů nebo si uklidit.\nAno to mám, a s maminkou která z ničeho nic přestala chodit ven, pořád jenom polehávala, a ze všeho byla strašně rychle unavená, pomohlo doplnit vitamíny pro správnou činnost srdíčka, a maminka je zase jako rybička.\n3 příspěvky 5.11.19 18:12\nMojim rodicom pomohlo, ked sme im kupili spolocnu dovolenku . utuzilo to ich vztahy aj si oddychli a nabrali sil dalej\nJaké vitamíny jste tedy pro maminku pořizovala prosím? kde?\nDoporučuji si zajít do lékárny, já jsem byla v lékárně u dr.maxe a kupovala jsem tam pro maminku vitamíny na srdíčko orthmol cardio\nMně na chronickou únavu pomohla živá kultura s hnědé řasy Laminária Japonica ve formě gelu, po týdnu užívání jsem pocítil daleko větší přísun energie. Užívám dodnes a jsem celkem v pohodě


S ledovým klidem v horké akci — ČT24 — Česká televize\nS ledovým klidem v horké akci\nWill původně přijel z Wall Streetu (kde se mu právě moc nedaří) do Španělska na rodinnou dovolenou. Ale pak ho vážně naštvali, protože si (kvůli jednomu pošahanýmu kufříku, který chtějí zpátky) z táty udělali terč, unesli mámu, bráchu a jeho holku – a dovolená byla v čudu. A parchanti, co to udělali, jdou i po něm. Pro profesionální zabijáky by měla být kancelářská krysa Will snadný terč. Ale to se přepočítali! Henry Cavill, který Willovi vdechl život, má totiž v současné době slušně natrénováno (neboť se připravuje na roli nového Supermana) a také Will to má v genech (protože jeho otec je speciální agent CIA). A právě v tom je ten problém – neboť táta asi něco zvoral a nechtěně se namočil do vysoké hry, na kterou (při vší úctě k Bruci Willisovi), už prostě neměl. A vydřený Will to musí vzít tentokrát za něj! Na to, že to je „inkoust“ ze City, si nevede vůbec špatně. Je to prostě talentovaný klikař, s čímž profesionální bouchači a čističi ve vládních službách nepočítali.\nA to je škoda pro ně a dobře pro milovníky jednoduché, prefabrikované akční klasiky, když jim nebude (alespoň moc) vadit pocit, že něco takového už někdy někde viděli. Příběh, který zní jako tisíckrát ohraná deska se točí kolem honby za tradičním kufříkem (kolikrát už jsme s ním zdrhali), ve kterém je něco, po čem všichni pasou, ale vy stejně nevíte, co to je. Ale vlastně to ani není podstatné. V tomhle filmu vlastně nic není obzvlášť podstatné, neboť je uštrikován ze sledu, často sice brutálně nelogických a křiklavě nevěrohodných (ale místy docela slušně natočených) akčních scén, které jsou navěšeny na v zásadě tupý a plochý příběh, jenž tu vskutku slouží spíše jako věšák na triko propocené v posilovně nežli solidní klenba, z níž vyrůstá originální a smysluplný děj.\n„Jsi skvělý syn a zvládneš to!“\nžene do akce svého, v branži absolutně neotrkaného syna Willa táta Martin, což je vzhledem k tomu, kdo jsou ti, co vězní jeho rodinu, vynesení ortelu smrti. A vám dochází, že po kratičkém prologu, jehož klíčovým úkolem je dostat všechny figury do stejného místa (na palubu plachetnice, kotvící u španělského pobřeží), už půjde jenom do tuhého a snímek se začne tvářit jako akční pecka, kterou by, po eliminaci scenáristických lapsů a nelogičností, mohl klidně být. Táta něco podělal a také za to zaplatí, což postihne i vás, protože si podmračeného Bruce Willise (který je tu věrohodně a interesantně naštvaný i nabušený) neužijete tolik, jak jste původně doufali. Plní tu totiž spíše roli „předskokana“, rozjíždí to pro (proti němu přece jen subtilního) Henryho Cavilla, který prostě nemá (ani nemůže mít) jeho auru zabijáka nechutných parchantů, kteří si o to stejně koledovali.\nS ledovým klidem zdroj: Bontonfilm http://img2.ct24.cz/cache/140x78/article/35/3483/348294.jpg\nS ledovým klidem / Sigourney Weaverová zdroj: Bontonfilm http://img2.ct24.cz/cache/140x78/article/35/3483/348289.png\nS ledovým klidem / Bruce Willis, Caroline Goodallová zdroj: Bontonfilm http://img2.ct24.cz/cache/140x78/article/35/3483/348288.png\nS ledovým klidem zdroj: Bontonfilm http://img2.ct24.cz/cache/140x78/article/35/3483/348293.png\nA tak většinu snímku před nimi vyděšeně zdrhá, což činí již takhle toporný titulek snímku ještě navíc zcela absurdním. Na tom, že už dávno není v penálu, mají zásluhu jednak upachtění a kreativní slabingři scenáristé, kteří ho potřebují dostrkat až do finále, a jednak jistá půvabná Španělka Lucia, kterou si záporáci hodlají nechat na pak, takže zatím může Willovi helfnout. Ostatní figury se upoceně snaží přežít v druhém sledu, kterému dominuje vražedná mrcha Sigourney Weaverová a její slizký poskok, jenž zabíjí, na co mu ukáže. Sigourney s bouchačkou vypadá docela věrohodně, nehledě k tomu, že s ní umí i zacházet (i když se v duchu ptáte, zdali má právě tohle stará dobrá Ripleyová zapotřebí). A poslední, co jejímu slizounovi prolétlo před smrtí hlavou, byl údiv, jak je možné, že ze všech chlápků, kteří ho kdy chtěli zabít, se to povedlo právě téhle nule Willovi. A nediví se sám, neboť i vy si při pohledu na to, jak snadno se před vašima očima rodí nový akční hrdina, tenhle pocit párkrát zažijete.\n„Zítra bude dobrý vítr“\nje další osudově prorocká replika mazáka taťky, přestože mu jeho profesionální instinkty možná již od začátku signalizovaly, že sám si už dlouho foukat nebude. Troufám si tvrdit, že to je škoda, protože svůj part rozjel slibně, a když ubíjí hajzla dveřmi auta, nemusí mu pomáhat gerojš ani milosrdný střih, aby bylo vidět, že má pořád ještě páru. Ale na plakátu je k nepřehlédnutí a o to tu zřejmě šlo především.\nS ledovým klidem / Henry Cavill\nS ledovým klidem / Henry Cavill zdroj: Bontonfilm http://img2.ct24.cz/cache/140x78/article/35/3483/348282.png\nS ledovým klidem / Emma Hamiltonová, Henry Cavill zdroj: Bontonfilm http://img2.ct24.cz/cache/140x78/article/35/3483/348284.png\nS ledovým klidem / Henry Cavill zdroj: Bontonfilm http://img2.ct24.cz/cache/140x78/article/35/3483/348281.png\nS ledovým klidem / Colm Meaney, Henry Cavill zdroj: Bontonfilm http://img2.ct24.cz/cache/140x78/article/35/3483/348283.png\nSympatický Henry Cavill (myslím si) na takovouhle akční nálož ještě nemá, ale dělá, co může a musí, podle místy poněkud dementního scénáře, jenž ho nutí střídavě padat z vražedné výšky (nestihl jsem to přesně spočítat, ale bylo to něco mezi třemi a čtyřmi patry) a vzápětí v pohodě odjet na motorce nebo se čirou náhodou seznámit s nevlastní ségrou, která je mu při hoňkách v uličkách Madridu vydatnou pomocnicí. Co mrví řídký scénář, vyvařený ze zbytků jiných akčňáků, do jisté míry napravuje francouzský režisér s africkými kořeny Mabrouk El Mechri, který po vlažném debutu Virgil natočil fiktivní příběh Jeana-Clauda Damma JCVD, z něhož se všichni zfamfrněli a který mu nepochybně přihrál i nabídku na tenhle projekt. A tuhle šanci pracovat s etablovanými hvězdami a slušným rozpočtem ustál. Dokáže držet tempo v akci i v mezihrách, jeho režie je dynamická a vzbuzuje dojem jakési permanentní jízdy, kde dochází k neustálým zvratům a vše je v pohybu.\nTahle žánrovka není ovšem žádná superpecka a nepřináší nic, co by tady už někdy nebylo. Ale těm, kteří mají tenhle šálek akční kávy rádi, v zásadě nabízí slušný standard. Berte, nebo nechte být. Dvě hodiny slušné akce pospojované jednoduchým dějem, o kterém nemá cenu přemítat, protože jeho jediným úkolem je držet ji nějak pohromadě. A to se vlastně docela podařilo.\nTHE COLD LIGHT OF DAY (S ledovým klidem). USA 2011, 120 min., české titulky, od 12 let, 2D. Režie: Mabrouk El Mechri. Scénář: Scott Wiper, John Petro. Kamera: Remi Adefarasin. Hudba: Lucas Vidal. Hrají: Henry Cavill (Will Shaw), Bruce Willis (Martin Shaw), Sigourney Weaverová (Jean Carracková), Joseph Mawle (Gorman), Caroline Goodallová (Laure Shawová), Rafi Gavron (Josh Shaw). V kinech od 12. dubna 2012.


Zlato 1793.07 $/Oz\nPlatina 958.36 $/Oz\nPaládium 1810.86 $/Oz\nStav skladu udává dostupnost položky 'Česká jména - Štěpánka - stříbrná medaile' na centrálním skladu nikoli na všech našich prodejnách. Dostupnost zboží na našich prodejnách vám rádi a automaticky sdělíme. Orientační termíny zásobování prodejen jsou uvedeny v poznámce k této stránce. Kontakty na naše prodejny naleznete v sekci KONTAKTY. Pro osobní odběr objednávek na našich prodejnách budete vyzváni emailem nebo telefonicky. Objednané zboží bude připraveno v dohodnutém termínu.\nHledáte dárek k promoci vaší vnučky? Prohlédněte si naši širokou nabídku medailí. Originální a cenově dostupné dárky udělají vždy radost. Nyní si už nemusíte lámat hlavu, jaký dárek koupit svému kamarádovi. S naší nabídkou dárků je to snadné. Exkluzivní dárky pro každou příležitost. Každé jméno je jedinečné, stejně jako každý z nás. Provází nás celý život. Je zároveň prvním slovem, které jsme se jako děti naučili rozeznávat. Je taky prvním slovem, které jsme se učili vyslovit. Přijde vám těžké vymyslet vhodný dárek pro babičku? S naši nabídkou medailí to bude jednoduché. Svou babičku jistě mile překvapíte výběrem jedinečného dárku od srdce. Nevíte si rady, jaký dárek k svátku koupit vašim blízkým? Dárky k svátku potřebujete každou chvíli. V naší nabídce pro vás máme cenově dostupné zlaté a stříbrné medaile se jménem. Rádi byste obdarovali své přátele nebo obchodní partnery dárkem s českým motivem? Dukáty jsou důstojným darem a originálním suvenýrem z Čech. Věnujte tradiční českou minci - dukát.\nInvestiční zlato - Zlín. Specializovaný prodejce investičního zlata Vyberte si investiční zlaté mince světových značek. Představíme vám je. Investiční mince Maple Leaf je nejmenší dostupná investiční mince. Prodej zlata v Praze můžete realizovat ve specializované prodejně v budově Obecního domu (U Prašné brány č. 2). Zlaté slitky značky Argor-Heraeus dovážime do ČR již 15 let! Nezapomeňte si prohlédnout ceník zlata!\nČeská jména - Štěpánka - stříbrná medaile - 1 280 Kč


▷ Keter Vyvýšený záhon šedá, 106 x 32 x 50 cm levně\nSuper Keter Vyvýšený záhon šedá, 106 x 32 x 50 cm od značky 4Home.cz. Zobrazit další informace.\nS tímto záhonem bude pěstování vaší vlastní zeleniny nebo květin snadné. Je vyroben z nejmodernějšího kompozitního materiálu Evotech, který poskytuje odolnost proti povětrnostním vlivům, snadno se sestavuje a nevyžaduje žádnou údržbu. Budete si tedy moci užít bez problémů svoje vlastní výpěstky.\nKeter Vyvýšený záhon šedá, 106 x 32 x 50 cm vypadá velice impozantně. Vyrábí ho 4Home.cz.\nCena je 1 349 Kč a je skladem.\nProdukt: Keter Vyvýšený záhon šedá, 106 x 32 x 50 cm\nEmsa Samozavlažovací bylinkový květináč Fresh herbs černá, pr. 13 cm\nSada kónických obalů na květináče Flowers taupe, 3 ks\nJerry Fabrics Dětské bavlněné povlečení Minnie Beautiful 02, 140 x 200 cm, 70 x 90 cm


Jsou vaše peníze u vašeho brokera v bezpečí?, Akcieatrhy.cz\nAkcieatrhy > Kurzy-men > Forex > Jsou vaše peníze u vašeho brokera v bezpečí?\nVytvořeno dne: 21.10.2015\nKe snížení stresu a nejistoty by měl každý trader věnovat pozornost tomu, u jakého typu brokera má založený svůj obchodní účet a jak se broker chová. Čemu by tedy trader měl věnovat svoji pozornost? Z historie již víme, že krachují brokeři, kteří k obchodování na svůj účet používají také kapitál svých klientů. Mnoho brokerů drží kapitál na sběrném účtu, a pokud obchoduje na svůj účet, je lákavé použít kapitál ze sběrného účtu k obchodům. Jedno z kritérií tedy je, zda je kapitál klientů držen na vlastním účtu klienta, například u některé externí banky. Když pak klient vstoupí do obchodu, banka uvolní požadovanou sumu, ale zbytek zůstává na účtu mimo dosah brokera. V případě bankrotu brokera zůstane zbytek peněz na klientově účtu a po vypořádání bankrotu brokera se k nim klient dostane.\nBrokeři by měli povinně oddělovat kapitál svých klientů od svého. Pokud se zjistí, že využívají kapitál svých klientů, mělo by se to brát za zpronevěru, nebo krádež. Co má trader udělat, když zjistí, že k takovému vývoji došlo? Nejlepší je okamžitě celou věc nahlásit a uvědomit regulační orgány, které mají oprávnění vstupovat do záležitosti a vést vyšetřování. Trader také může požadovat, aby mu byl jeho kapitál okamžitě vyplacen.\nDalší možností jak se přesvědčit, že vaše peníze zůstanou v bezpečí za všech okolností, je ubezpečit se, že váš broker je členem SIPS. Security Investment Protection Corporation (SIPS) je organizace, která zajišťuje a chrání hotovost svých členů, které jsou ve formě finančních nástrojů, jako například akcie, nebo dluhopisy, které jsou vystaveny finančnímu riziku. Tradeři by si však měli být vědomi toho, že některé finanční instrumenty, jako například kontrakty komanditních společností, komoditní kontrakty, nebo anuitní platby nemusí být SIPS pokryty. Kromě toho SIPS nekryje celkovou ztrátu a předpokládá formu spoluúčasti. Maximum krytí je 500 tisíc dolarů z toho 250 tisíc dolarů může představovat hotovost. Mnozí tradeři v dnešní době mají zabezpečení od SIPS, ale není od věci si to zjistit, než si otevřeme obchodní účet.\nBrokerské firmy jsou povinny chránit kapitál svých klientů před nenadálými finančními krizemi. Každý klient by si měl zkontrolovat, jaká je historie brokera a jak v minulosti reagoval na nenadálé události na kapitálovém trhu. Každou chvíli vzniká na kapitálovém trhu nějaká mimořádná událost, která se odrazí na zdraví brokerských firem. Když se dostane na veřejnost, že brokerské firmy mají problémy, například kvůli uvolnění stropu Švýcarskou národní bankou na kurz k euru, je to chvíle k vážnému zamyšlení. Dostala se brokerská firma do potíží, protože vůči svým klientům vystupuje v roli market makera, nebo protože nemá vazby na silné poskytovatele likvidity, nebo má špatné řízení rizika. A když už se dostane do problémů, řeší své ztráty na úkor svých klientů, nebo bere částečně, nebo úplně své ztráty na sebe?\nZprávy o potížích je to poslední, co by brokeři chtěli dát široké veřejnosti ve známost. Nicméně každý trader by se měl po takových informacích pídit. Napomoci mohou internetová fóra, která se věnují kapitálovému trhu a kde se každý může s ostatními o tom, jak se chová jeho broker podělit. Tato fóra nejsou sice kritériem pravdy, protože existuje zvýšená pravděpodobnost, že neúspěšný trader bude svalovat vinu za své ztráty na brokera, na druhou stranu, není se od věci dozvědět, jaké mají ostatní zkušenosti a udělat si na základě těchto informací svůj názor.


ČistéDřevo Dřevěná miska 22 cm cena od 299 Kč - Srovname.cz\nSrovnání cen » Domácnost a kancelář » Kuchyňské náčiní » Mísy a dózy » Srovnání cen Články o Recenze Napsat recenzi pro Informace o Poradna ČistéDřevo Dřevěná miska 22 cm\nProdukt ČistéDřevo Dřevěná miska 22 cm neprodává žádný obchod s kamennou pobočkou. Zobrazte si všechny obchody nebo zkuste podobné produkty.\nProdukt ČistéDřevo Dřevěná miska 22 cm nemá žádný obchod skladem. Zobrazte si všechny obchody nebo zkuste podobné produkty.\nProdukt ČistéDřevo Dřevěná miska 22 cm neprodává žádný obchod s možností platby kartou. Zobrazte si všechny obchody nebo zkuste podobné produkty.\nDo obchodu » ČistéDřevo Dřevěná miska 22 cm ČistéDřevo.cz\nSpecifikace ČistéDřevo Dřevěná miska 22 cm\nPorovnat ceny ČistéDřevo Dřevěná miska 22 cm\nČistéDřevo Dřevěná miska 22 cm - parametry


Kalendář - Android Fórum - pro chytré mobilní telefony a tablety\nPokec ⇒ Kalendář\nRegistrován: pon 21. bře 2016 11:50:00\nPříspěvek od kaldamrcin » pon 21. bře 2016 11:54:00\nProsím vás chci se zeptat, zda existuje nějaká aplikace na mobil u které jde propojit můj kalendř např. s kalenářem kamaráda, aby když něco přidám do kalendáře se mu to přidalo do jeho a naopak? Snad mě chápete a děkuji za odpověď\nPříspěvek od Jumbo78 » pon 21. bře 2016 12:34:54\nStačí, když svůj kalendář kamarádovi nasdílíš - přes web GOOGLE.\nDoporučuji na to vytvořit separátní kalendář\nPříspěvek od kaldamrcin » pon 21. bře 2016 13:55:29\nTakže vdy k tomu potřebuju pc? Bez toho to nejde? A jak ho nasdílím? Nějakej návod by nebyl šéfe?\nPříspěvek od rikardoso » pon 21. bře 2016 14:55:26\nTak na založení určitě je potřeba pc...jdi na google do kalendáře,tam máš moje kalendáře-vytvořit nový-pak na něj kliknout a sdílet---je to jednoduché...\nPříspěvek od nofu » úte 22. bře 2016 18:53:20\nTuhle srandu sem řešil u nás ve firmě, a nevyřešil Třebas budete vědět. Mám sdílenej kalendář do kterého si všichni tři přidáváme události, zobrazují se všem, ale upozornění / notifikace v mobilu vyskočí jen autorovi události. Dá se zařídit, aby nám to vyskakovalo všem třem?\nPříspěvek od paulgaugin » stř 23. bře 2016 7:56:55\nZkoušel jste zadat dotyčného jako účastníka schůzky? Minimálně by pak dostal email, když už nic jiného.\nPříspěvek od ramon.dexter » čtv 24. bře 2016 8:24:50\nnofu píše: Tuhle srandu sem řešil u nás ve firmě, a nevyřešil Třebas budete vědět. Mám sdílenej kalendář do kterého si všichni tři přidáváme události, zobrazují se všem, ale upozornění / notifikace v mobilu vyskočí jen autorovi události. Dá se zařídit, aby nám to vyskakovalo všem třem?\nTak já zase řeším opačnej problém. Založím si ve svým kalendáři (kterej má nasdílenej přítelka) událost, ale upozornění vyskakuje všude (přítelku na tu událost ani nezvu, ani není účastníkem - typicky upozornění na užití léků). Netuším, jak to omezit na jedno zařízení.\nPříspěvek od nofu » čtv 24. bře 2016 8:47:15\nPak teda nevím, musel sem něco udělat špatně, ale nevím co\nTime: 0.878s | Queries: 33 | Peak Memory Usage: 10.5 MiB