Těstoviny v nabídce kojící matky - Analýzy\nBýt mámou není snadné. Nejen dítě je na bedrech kojící matky, ale také manžel / manželka a starší děti, pokud existují. Musí se také krmit, a ne každá žena má sílu vařit samostatně pro sebe. V tomto ohledu se těstoviny ve všech formách stávají spasením - jsou levné, vaří rychle a téměř každý je miluje. Je možné jíst těstoviny pro kojící matku?\nTěstoviny ve stravě kojící matky\nZ čeho se těstoviny vyrábějí? Po zodpovězení této otázky pochopíme, zda jsou přijatelné ve stravě ženy, která kojí dítě.\nTěstoviny jsou polotovary ze sušeného nebo čerstvě připraveného těsta ve formě tyčinek, proužků, spirál atd. Těsto pro ně je vyrobeno z mouky, obvykle pšenice a vody. Někdy se používá sůl, vejce, zelenina (mrkev, špenát, řepa), zelenina, pohanka, rýžová mouka atd. Jak vidíte, produkt neobsahuje žádné škodlivé nebo nebezpečné složky zdraví. Pokud žena nemá intoleranci lepku - bílkovinu obsaženou v obilných zrnech, může použít těstoviny.\nTěstoviny jsou velmi rozmanité\nSkuteční znalci a snad i vynálezci těstovin jsou Italové. Říkají jim těstoviny a přistupují k výrobě opravdu umělecky. Tvar pasty je dlouhý (známé špagety, vermicelli), krátký (spirály, peří atd.), Kudrnatý (motýli, skořápky, rohy atd.). Vyrábají také těstoviny na pečení (plátky těsta široké, lasery, dlouhé trubičky, kde se plní náplň), pro polévky (hvězdy, prsteny, uši, pavučiny). Italové obvykle ošetřují jídlo strachem, zejména těstovými výrobky. Italské těstoviny se vyrábějí pouze z tvrdé pšenice a jedná se o nejchutnější a nejzdravější produkty..\nCo je bohaté na těstoviny\nMouka a voda - to je celé složení tradičních těstovin. Zdálo by se, že obsahují pouze uhlohydráty, co v nich může být? Ve vařených výrobcích tvoří uhlohydráty pouze 25–30%, většina z nich obsahuje vodu - 60–70%. V těstovinách je vláknina a tělo potřebuje 2,8 gramu na 100 gramů hotového výrobku, nebo 14% denní normy. Tuky tvoří jen půl gramu, bílkoviny - 5,33 gramu. Rovnováha základních živin v různých těstovinách se mírně liší..\nTabulka: Nutriční hodnota hotových těstovin\nVaječné nudle vařené se solí Špagety vařené bez soli Celozrnné špagety vařené Vařené těstoviny Pečené těstoviny s vejcem\nmnožství % denní sazby množství % denní sazby množství % denní sazby množství % denní sazby množství % denní sazby\nObsah kalorií 138 kcal 8.2 158 kcal 9,4 124 kcal 7.4 158 kcal 9,4 152 kcal 9\nVeverky 4,54 g 6 5,8 g 7.6 5,33 g 7 5,8 g 7.6 4,6 g 6.1\nTuky 2,07 g 3,5 0,93 g 1,6 0,54 g 0,9 0,93 g 1,6 8,3 g 13.8\nSacharidy 25,16 g 11.9 30,86 g 14.6 26,54 g 12.6 30,86 g 14.6 14,8 g 7\nCelulóza 1,2 g 6 1,8 g 9 4,5 g 22.5 1,8 g 9 0,9 g 4,5\nVoda 67,73 g 2,8 62,13 g 2.6 67,15 g 2,8 62,13 g 2.6 70,5 g 2.9\nVitaminy a jiné užitečné látky v připravených těstovinách\nPřipravené těstoviny obsahují:\nLátky obsažené ve výrobku plní určité funkce v lidském těle:\nkyselina pantothenová - podílí se na metabolismu bílkovin, tuků a uhlohydrátů, podporuje tvorbu nadledvinových hormonů, tvorbu protilátek proti cizím mikroorganismům,\nthiamin - účastní se metabolismu, zabraňuje tvorbě kamenů ve žlučníku a játrech, urychluje trávicí procesy, normalizuje srdeční činnost,\nkyselina nikotinová - podílí se na buněčném dýchání a syntéze proteinů, má vazodilatační účinek, zlepšuje trávicí systém,\nMangan - přispívá k normálnímu růstu a obnově tkání (kost, sval, pojivo), inhibuje aktivitu škodlivého cholesterolu, zlepšuje laktaci,\nselen - napomáhá vstřebávání jódu, normálnímu fungování imunitního systému, zejména proti virovým infekcím,\nměď - podílí se na tvorbě červených krvinek a hemoglobinu, transport kyslíku do svalové tkáně, posiluje imunitní systém,\nfosfor - posiluje kosti a zuby, podílí se na práci endokrinního a centrálního nervového systému,\nhořčík - přispívá k absorpci vápníku, podílí se na syntéze bílkovin, je nezbytný pro odstraňování toxinů.\nTabulka: Obsah vitamínu a dalších prospěšných látek ve vařených těstovinách\nŽivel Obsah 100 g % denní normy na 100 g\nVitamin B1 0,108 mg 7,2%\nVitamin B2 0,045 mg 2,5%\nVitamin B4 10,7 mg 2,1%\nVitamin B5 0,419 mg 8,4%\nVitamin B6 0,079 mg 4%\nVitamin B9 5 mcg 1,3%\nVitamin E 0,3 mg 2%\nVitamin K 0,7 mcg 0,6%\nVitamin PP 0,707 mg 3,5%\nDraslík 44 mg 1,8%\nVápník 15 mg 1,5%\nHořčík 30 mg 7,5%\nSodík 3 mg 0,2%\nFosfor 89 mg 11,1%\nŽehlička 1,06 mg 5,9%\nMangan 1,379 mg 69%\nMěď 167 mcg 16,7%\nselen 25,9 mcg 47,1%\nzinek 0,81 mg 6,8%\nOmega 3 mastné kyseliny 0,01 g 1,1%\nOmega-6 mastné kyseliny 0,203 g 4,3%\nVýhody a poškození různých těstovin\nNelze říci, že konzumace jednoho nebo jiného druhu těstovin byla škodlivá, ale existují kritéria, podle kterých můžete určit méně zdravý produkt:\njakostní mouka, ze které jsou produkty vyrobeny,\nNejužitečnější, chutné a snadno se připravují těstoviny z tvrdé pšenice. Mouka z této pšenice v Rusku se vyrábí v souladu s GOST R 52668-2006 „Tvrdá pšeničná mouka pro těstoviny. Technické podmínky. ““ Je to nejvyšší, první a druhá známka. Nejlepší aromatické vlastnosti jsou produkty prémiové mouky.\nV Rusku se však tvrdá pšenice pěstuje v mnohem menší oblasti než měkká pšenice, takže ruské těstoviny všeho druhu se obvykle vyrábějí z pekařské mouky nejvyšší nebo první třídy. Obsahují mnoho tzv. Rychlých uhlohydrátů, vyžadují neoddělitelnou přítomnost během vaření - je třeba je neustále míchat, aby se nepřilepily, a také aby se zajistilo, že nebudou tráveny. Takové výrobky se nedoporučují pravidelně používat - mohou poškodit postavu a pro ženu, která nedávno porodila, je problém hubnutí relevantní.\nPředpokládá se, že kojící matky by neměly jíst okamžité nudle kvůli přítomnosti škodlivých přísad. Přísady, včetně glutamátu monosodného, se však obvykle vyskytují v polévkové základně a omáčce, která se dodává s nudlemi, produkt sám o sobě zahrnuje prémiová pšeničná mouka, rostlinný olej, vodu a sůl, někdy guarová guma.\nObčasné použití instantní nudle nezpůsobí mnoho škody.\nGuarová guma se používá jako zahušťovadlo v průmyslové výrobě mnoha produktů. Je známo, že tato látka není absorbována ze střeva, to znamená, že je vylučována beze změny (což znamená, že nevstupuje nejen do těla matky, ale také do jejího mléka!).\nMezitím tento doplněk stravy snižuje chuť k jídlu a cholesterol a také snižuje nasycené tuky. To samozřejmě neznamená, že by se maminka měla opírat o „rychlé“ nudle, konec konců tento produkt není vyroben z tvrdé pšenice. Pokud však nemáte čas vařit, ale musíte rychle doplnit energii, okamžité nudle jsou dobrou volbou, hlavní věcí je vařit a používat ji bez základny pro vývar a omáčku (pouze nudle samotné)..\nJe možné, aby kojící matka jedla těstoviny v prvním měsíci\nHlavním problémem prvního měsíce po porodu z hlediska trávení je zácpa. Těstoviny, stejně jako jiné moučné výrobky, je bohužel mohou způsobit. Avšak pouze ty, které jsou vyrobené z mouky na pečení (vyrobené z měkké pšenice). Naopak „správné“ těstoviny obsahují hodně vlákniny, která pomáhá čistit střeva a pomáhá vyrovnat se se zácpou, zejména pokud se používají se zeleninou. Při nepřítomnosti zažívacích potíží a alergií u matky a dítěte mohou být těstoviny zahrnuty do mateřské nabídky již od prvních dnů života dítěte.\nPravidla pro výběr těstovin jsou jednoduchá. Ve skutečnosti je to jedno pravidlo: hledejte produkt vyrobený z tvrdé pšenice. Zbytek je vaším vlastním vkusem, včetně umění.\nVideo: Jak si vybrat zdravé těstoviny\nVaření v pořádku\nTěstoviny se používají ve vařené formě. Vařte je v souladu s pokyny, v průměru 7-10 minut. Italové znalci těstovin tráví na tom jen 5 minut a vaří těstoviny do stavu „al dente“, když jádro zůstává pevné. Vařené předměty jsou hozeny do cedníku, aby sklovinu vody. Produkt vyrobený z měkké pšenice se musí buď umýt (chlazenou vařenou vodou), nebo přidat do oleje - zeleniny nebo smetany.\nMimochodem, aby se těstoviny nelepily k sobě, před nalitím do vroucí vody přidejte na pánvi lžičku rostlinného oleje.\nVařené těstoviny se konzumují jako nezávislé jídlo i jako příloha. Nedoporučuje se jim podávat maso, s výjimkou vařeného kuřecího prsu bez kůže. Produkt je kombinován s rybami (preferují se nízkotučné odrůdy), zeleninou (ideální rajčata), vejci a sýrem. Druhá možnost je velmi chutná a výživná, ale nestojí za to ji zneužívat kojící matce - sýr, zejména kořenitý a slaný, může u dítěte vyvolat alergickou reakci. Je lepší zvolit měkkou krémovou směs, přidat malé množství do vařených těstovin a sledovat reakci dítěte.\nNa vařených výrobcích nemůžete zastavit a například je péct v troubě. Zkuste vařit sladké těstoviny - podobné jídlo se podává dětem v mateřské škole a neublíží kojící matce.\nChutné a zdravé jídlo - těstoviny\nVezměte 250 g sušených těstovin, nejlépe vermicelli, polévkové náplně nebo jiných malých jednoduchých těstovin, aby se rovnoměrně vařily.\nTěstoviny vařte v litru vody, dokud nezměknou.\nBěhem vaření produktů smíchejte 350 ml mléka s jedním vejcem a 50 g cukru.\nNalijte vodu z připravených těstovin, přidejte výslednou směs a 15 g másla k pánvi s nimi.\nVše smíchejte a vložte do pekáče namazaného máslem.\nUmístěte do nejvíce zahřáté trouby na 10–20 minut - do zlatohnědé.\nCool a sloužit.\nTěstoviny právem patří k nejoblíbenějším výrobkům na stole Rusů. Kojení není důvodem k opuštění oblíbených a nejrychlejších pokrmů. Naopak těstoviny, rohy, špagety a další výrobky z tvrdé pšenice jsou bohaté na vitamíny, mikro a makro prvky a dokonale obnovují sílu. Pokud na tento produkt nejsou alergie, musí být zahrnut do stravy kojící matky.\nJe možné jíst těstoviny kojící matce\nProgram výživy mladé matky je velmi důležitý pro správnou tvorbu těla dítěte. Opravdu, v době jeho narození, většina vnitřních orgánů stále není zcela formována. Hlavními prvky tohoto procesu jsou krmení dítěte mateřským mlékem. A jeho složení přímo závisí na stravě matky.\nJedním z nejoblíbenějších potravin jsou těstoviny. Je to kvůli jednoduchosti přípravy produktu a jeho skvělé chuti. Zvažte, zda můžete kojit těstoviny.\nTento produkt se získá kombinací pšeničné mouky a vody a následným sušením. Obsahuje značné množství vlákniny. Hlavními prospěšnými složkami jsou fosfor, vápník a také vitamíny B a PP..\nProto při častém používání těstovin nedostává dostatečné množství užitečných látek do těla dítěte. Tento produkt se nejčastěji používá k rychlému nasycení zdravotní sestry, ale pro dítě je málo užitečný..\nMezi užitečné vlastnosti patří pouze aktivní čištění těla matky od toxinů a těžkých kovů.\nJak vybrat a vařit těstoviny\nŽádný dietolog nezakazuje jíst těstoviny během kojení. Ano, a maminka, vzhledem k snadnosti přípravy a chuti produktu, je neodmítne použít. Musíte je však zavést do stravy s určitými omezeními:\nMůžete jíst pouze těstoviny vyrobené z vysoce kvalitní pšeničné mouky. I když je rychlost jednorázové spotřeby překročena, nezpůsobí rozrušení střeva.\nMůžete jej použít pouze ve vařené formě. Důrazně nedoporučujeme jíst smažené.\nNa jeden den je přijatelné množství 200 až 230 gramů tohoto produktu. Překročení stanovené částky nebude přínosem pro dítě ani matku.\nPři přípravě produktu se nedoporučuje používat k mazání žádné tuky. Makarony samy o sobě mají poměrně vysoký obsah kalorií a přidání oleje může ve střevech dítěte způsobit zvýšenou tvorbu plynu. To způsobí velké znepokojení dítěte a matky..\nPokud jde o otázku, zda je možné, aby kojící matka měla těstoviny, musíte věnovat pozornost jejich správnému použití. V tomto případě musíte zvážit doporučení:\nNezavádějte těstoviny do stravy první měsíc po narození dítěte. Během této doby musíte přísně dodržovat radu pediatra.\nPři prvním příjmu produktu se musíte omezit na porci 70 - 100 gramů a omezit ji na ranní krmení dítěte. To umožní sledovat jeho stav a v případě nepříznivého výsledku podniknout včasná opatření..\nMožné důsledky: nadýmání, kolika nebo zácpa. Při této reakci musíte přestat používat těstoviny po dobu nejméně jednoho měsíce.\nMísu můžete doplnit produkty, které u dítěte dříve nevyvolávaly negativní reakce: například hovězí řízek nebo kousek vařené ryby.\nJe třeba poznamenat, že v těchto omezeních není nic nového. Dodržují obecná pravidla pro zavedení nového produktu do stravy kojících matek..\nPři kojení dítěte musí být všechny produkty vybírány s velkou péčí. To platí také pro těstoviny. Kritéria jsou následující:\nTěsnost balení. Měl by být vyroben z průhledného materiálu..\nKontrola obsahu produktu. Nemělo by to být nic jiného než voda a mouka.\nPři balení těstovin není dovolena přítomnost rozbitých produktů nebo stop mouky.\nBarva produktů by měla být matná, světle žlutá nebo světle krémová.\nPři míchání produktů by měl být zvuk tlumen.\nPo přípravě produktu by voda neměla být žlutá nebo bílá. Jinak to znamená použití barviv..\nUvařené těstoviny by neměly měnit tvar, lepení na hrudku znamená použití mouky nízké kvality.\nChuť vařených těstovin by neměla být hořká, barva je přednostně světle krémová.\nA hlavním kritériem, které musí být zkontrolováno, je skladovatelnost produktu. Nelze zakoupit produkty, jejichž platnost vypršela nebo jejichž platnost vypršela.\nPodle těchto jednoduchých pravidel si matky snadno vyzvednou chutný a bezpečný produkt, který není schopen poškodit sebe ani dítě.\nJaké těstoviny nelze jíst\nPozornost! Během kojení v kategorické formě je zakázáno jíst instantní těstoviny. Zahrnují mnoho škodlivých stopových prvků, které si tělo může po dlouhou dobu uchovat. To není bezpečné pro matku a dítě.\nDoporučuje se omezit používání těstovin masem. Bez jakékoli zvláštní výhody, tato kombinace přidá značné množství kalorií. Je lepší vyměnit masný produkt za dušenou zeleninu nebo malé množství rostlinného oleje.\nHB pasta je rozhodně povolený produkt. Ale jako každá složka ve stravě by se měla používat s mimořádnou opatrností, zejména při prvním užití.\nKojení těstoviny: možné nebo ne?\nMakarony a období kojení\nObdobí laktace je takové stádium v životě ženy, kde je každý produkt považován z hlediska poškození a výhod, které může způsobit matce a dítěti. Zohledňují se nejen preference vkusu. Výhody těstovin během kojení nejsou zcela jasné. Například složení obvyklých „rohů“ zahrnuje vodu a mouku. Vysoce kvalitní odrůdy tvrdé pšenice, ze kterých se vyrábí těstová mouka, předpokládají obsah vápníku, fosforu, hořčíku, draslíku, biotinu, vitamínů B a vitaminu PP. Příjem těchto živin v těle matky i dítěte je velmi důležitý. Špatné suroviny obvykle naznačují, že dostupnost vitaminů bude velmi malá..\nHlavní výhodou těstovin je to, že má schopnost odstraňovat toxiny z těla díky vysokému obsahu vlákniny. Těstoviny si však zachovávají všechny své užitečné vlastnosti a vitaminy, pouze pokud pocházejí z tvrdých odrůd a byly řádně uvařeny. V opačném případě nebudou mít takový přínos..\nVýhody těstovin kojení\nZe stravy během kojení by měly být zcela vyloučeny instantní nudle. Tento druh těstovin nese vůbec nic dobrého. A koření pro přidání chutí může novorozence poškodit.\nZde jsou výhody tohoto produktu:\nRychlost a snadnost přípravy.\nU ostatních produktů to jde dobře, takže je snadné připravit si pestrou stravu.\nDobrou saturací a velkým množstvím energie lze získat jídlem těstovin, protože obsahují velké množství komplexních uhlohydrátů. Proto nedojde k náhlým skokům v glukóze.\nTvrdé těstoviny obsahují hodně bílkovin. Jeho částka může dosáhnout až deseti procent. Kromě skutečnosti, že se jedná o uhlohydrátový produkt, je procento této látky poměrně velké. A příjem bílkovin jakéhokoli původu je nezbytný pro lidské tělo.\nEkologický a zdravý produkt, pokud byl vyroben z kvalitních materiálů.\nTěstoviny si zaslouží dobrou roli v kulinářském výkonu. Navzdory sekundární poloze jsou jejich kvalita a chuť v misce patrné. Pokud jde o výhody nebo poškození těla, je tento jednotlivý produkt téměř neutrální, s nepatrnou výhodou v pozitivním směru. V matčině stravě je potřebný jako cenově dostupný a bezpečný způsob, jak diverzifikovat denní menu..\nTakto může správná část vařených těstovin z 85 gramů suchého produktu změnit život:\nDá potřebnou energii. Sacharidy pomohou kojící matce doplnit její sílu, protože v takové části obsahují 60 gramů. V závislosti na typu produktu to stačí na několik hodin nebo 30-40 minut.\nPřispěje k očištění těla a dobrému fungování gastrointestinálního traktu. Všechny druhy těstovin obsahují vlákninu, která v těle takto funguje..\nBude podporovat práci celého organismu. Stopové prvky, jako je draslík, vápník, hořčík a železo, se podílejí na mnoha procesech v našem těle. Talíř těstovin tyto zásoby trochu doplní. A také dávejte některé vitaminy skupin B a PP.\nDiverzifikuje stravu. Mámino jídlo by mělo být rozmanité, bezpečné a zdravé..\nDej pozitivní pocit. Správně svařované výrobky mají krásný tvar, příjemnou strukturu a dobrou chuť..\nNechte těstoviny zajímavého tvaru a dobré konzistence\nMožné negativní účinky:\nAlergické reakce u dítěte. Glutenový protein nalezený ve všech typech klasických těstovin je považován za běžný alergen. K dispozici je také jeho úplná nesnášenlivost.\nZácpa u mámy. To je důsledek přejídání produktu. V zažívacím systému se hromadí mnoho lepku, jehož přirozené zpracování to ztěžuje.\nHmotnostní přírůstek u ženy. Běžné a cenově dostupné těstoviny vyrobené z mouky na pečení obsahují tzv. Rychlé uhlohydráty. Rychle se přeměňují na energii a na krátkou dobu dodávají pocit plnosti. Snadno se přejídají.\nPrůměrná spotřeba energie pro 60-librovou kojící ženu je 2300–2400 kcal. Část vařených těstovin bez oleje a koření 85 gramů suchého produktu obsahuje 320-350 kcal.\nNevýhody těstoviny s kojením\nKojící těstoviny mohou nepříznivě ovlivnit matku a novorozence:\nněkdy mohou obě zácpy;\nalergické reakce a střevní kolika se mohou objevit, pokud těstoviny obsahují lepek;\nvysoký obsah kalorií a nesprávná kombinace s jinými výrobky mohou způsobit přibírání na váze.\nNa základě kladů a záporů konzumace tohoto produktu můžeme říci, že těstoviny jsou užitečné pro kojení. Je pouze nutné si pamatovat nedostatky produktů a jíst je po částech, nezapomínat správně vařit.\nTěstoviny se zavádějí poměrně snadno. Protože nejsou klasifikovány jako výrobky se zvýšeným rizikem:\nKojení těstovin v prvním měsíci je povoleno pouze v případě nákupu kvalitního produktu..\nMusíte začít s 50 g, to znamená, že velikost první porce by měla být velmi malá.\nPak musíte pozorovat reakce dítěte. Absence vyrážky, zarudnutí, koliky a nadýmání vám umožní zvýšit porci na 200 g.\nPokud se alergie stále projevuje, pak těstoviny možná obsahovaly lepek, takže je třeba se poradit s lékařem, aby zjistil možnou nesnášenlivost..\nPřekročení normy a příliš časté používání tohoto přípravku může u novorozence vyvolat negativní reakce. To je výskyt zácpy a koliky, a pokud mluvíme o matce, pak při absenci zdravějších potravin může neustálé používání těstovin vést ke snížení imunity a sadě dalších liber.\nJíst těstoviny při kojení novorozence je možné pouze po vaření. Například vaření špagety zahrnuje další smažení nebo pečení poté, co jsou uvařeny, a poté smíchány s různými omáčkami. Při kojení si vybírejte nádobí, proto byste měli být zvláště opatrní. Rozhodněte se pro ty, které obsahují povolené přísady. Pojďme se podívat na některá jídla a povolené ingredience:\nBěhem kojení můžete do těstovin přidat vysoce kvalitní olivový olej..\nJe lepší odmítnout použití smažených těstovin.\nPřidávání omáček do stravy je možné, ale pouze pokud jde o zeleninu s nízkým obsahem tuku.\nKastrol lze vařit bez přidání mastných přísad, jako je mleté vepřové maso a spousta sýrů..\nVařte libové maso a poté jemně nasekejte nebo rozemelte. Kastrol tak můžete dokonale doplnit.\nMůžete jíst těstoviny s kojením se sýrem. Sýr by však měl být nízkotučný a mělo by se také dávkovat jeho použití.\nJe třeba opustit kečup. Jeho obsah tuku je minimální, je vyroben z rajčat, ale nezapomeňte, pokud omáčka není domácí, ale zakoupená v obchodě, pak má velmi vysoké množství chemických přísad, barviv a cukru.\nTěstoviny a maso jsou navzájem špatně kombinovány (zejména tučné řízečky, kotlety, mleté vepřové maso), pro tělo bude obtížné trávit takové těžké jídlo. To je plné začátku střevního rozrušení u kojící matky a nadýmání a plynu u dítěte.\nTěstoviny a houby se také dobře nemíchají..\nNízkotučné maso, zelenina, ryby a různé vývary jsou vhodné pro konzumaci s těstovinami.\nTěstoviny se strouhaným sýrem a petrželkou se mohou jíst po 3. měsíci života dítěte. Těstoviny nemůžete naplnit zakoupenou omáčkou, kečupem, dokud vaše dítě nebude kojeno, protože tento produkt obsahuje mnoho konzervačních látek. Tvrdý sýr, zelenina, mleté libové maso, vařené místní ryby, dušená zelenina - to jsou vaše přirozené a chutné těstoviny. Pokud mluvíme o masu, pak by to mělo být štíhlé, lépe vařené nebo dušené telecí nebo krůtí, můžete kuře a hovězí maso. Vyberte si místní odrůdy ryb, nekupujte zmrazené produkty. Další lahodnou, neobvyklou verzí dresinků pro těstoviny pro kojící matku je jemnozrnný strouhaný tvaroh s bylinkami a přírodním jogurtem, bohatý na vitamíny a vápník, vhodný pro novorozence.\nPŘEČTĚTE SI také: jaký druh sýra může být kojen matkou?\nJak koupit kvalitní produkt?\nI při nákupu nejběžnějších rohů nebo špaget musíte za jejich nákup nést odpovědnost, abyste si mohli koupit vysoce kvalitní a zdravý produkt. Pokud chcete tyto produkty zakoupit, postupujte podle níže uvedených doporučení:\nNejprve si přečtěte, co je napsáno na obalu. Správná volba může být provedena jednoduše přečtením všech informací.\nUžitečné těstoviny by se měly skládat pouze z vody a tvrdé pšeničné mouky.\nMusíte pečlivě zkontrolovat obal těstovin. Pokud v ní byly nalezeny drobky, znamená to, že produkt byl vyroben z nekvalitních surovin..\nKvalitní produkt lze rozeznat podle barvy. Produkt vyrobený z kvalitních surovin má světle žlutý jednotný odstín. Jasná barva těstovin hovoří o přidávání barviv..\nK dnešnímu dni jsou těstoviny různých odstínů velmi běžné. Byly vynalezeny pro děti, aby zvýšily zájem o jídlo. Přírodní barviva jsou povolena. To je špenát, červená řepa nebo mrkvová šťáva.\nKdyž se těstoviny vaří, voda by měla být průhledná nebo mírně zakalená, zbarvení žlutou znamená, že ve složení produktu jsou barviva..\nPříprava těstovin během kojení je nezbytná v přísném souladu s pokyny. Dobrý produkt nelepí a nevaří.\nPři nákupu zboží musíte vybrat ten, který bude odpovídat ceně a kvalitě. Dobrý produkt nemusí mít velmi dobrý produkt, ale kupovat drahé těstoviny jen kvůli dobře známé značce to také nestojí. Můžete si vybrat produkt za cenu, která bude mírně nadprůměrná.\nNásleduje složení produktu.\nNázev hodnotného mikroelementu Hlavní akce\nVitamin B1 Zlepšení paměti, nálady, koncentrace, zvýšení chuti k jídlu, zajištění metabolických procesů.\nH Terapie depresivního stavu, zlepšení nálady, vzhled nehtů, prevence jejich křehkosti, ztráta.\nB6 Regulace metabolismu bílkovin, terapie, prevence onemocnění centrálního nervového systému.\nB9 Eliminace únavy, psychoemocionálního stresu, podrážděnosti, neklidného spánku, zlepšení kvality krve.\nE Odstraňování toxických prvků z těla, zpomalení procesu stárnutí, stabilizace hormonálního pozadí.\nB5 Normalizace ledvin, nervový systém, zvýšení ochranných vlastností těla.\nB2 Nasycení těla energií, pomoc při zbavování se nežádoucích kilogramů, stabilizace centrálního nervového systému, zlepšení struktury pokožky.\nPP Zajištění normální tvorby krve, nasycení těla energií, normalizace hormonální rovnováhy.\nB4 Posílení, stimulace mozkové aktivity, stabilizace funkce jater, snížení hladiny cholesterolu.\nCa (vápník) Stabilizace krevního tlaku, posílení nehtů, kostí, zubů.\nSi (carmenium) Zajištění elasticity dermis, posílení nehtů, vlasů, normalizace hladiny cukerných sloučenin.\nNa (sodík) Normalizace vodní rovnováhy v těle, odstranění škodlivých prvků, prevence mrtvice.\nFe (železo) Zvyšování imunitních vlastností těla, normalizace fungování gastrointestinálního traktu, prevence obezity, zvyšování hladiny hemoglobinu, bránění rozvoji anémie.\nMg (hořčík) Posílení tkání, svalů, buněk nervového systému, vazodilatace.\nS (síra) Posílení svalů, zlepšení struktury vlasů, nehtů, záchvatová terapie.\nK (draslík) Regulace rovnováhy tekutin v těle, nasycení mozkových buněk kyslíkem, snížení krevního tlaku.\nCl (chlor) Stabilizace krevního tlaku, odstranění otoky, zlepšení jater, kardiovaskulární systém.\nP (fosfor) Tvorba a posílení kostí, zubní sklovina, zlepšení paměti, koncentrace.\nDotyčný produkt může být vyroben z měkké nebo tvrdé pšenice. Druhá možnost je považována za nejužitečnější. Kromě toho se tyto výrobky liší tvarem, délkou, barvou, výrobním časem..\nJaké produkty koupit?\nExistuje názor, že výroba nejlepších těstovin na světě se nachází v Itálii. To je pravda. Nákup těstovin je proto lepší věnovat pozornost italským značkám. Ne každý má prostředky na nákup skutečných italských těstovin, takže je můžete najít náhradou za pouhé prostudování nabídek tuzemských výrobců. Dnes některé ruské společnosti vyrábějí těstoviny v souladu s italskou recepturou a v továrnách se používá italské vybavení. Kvalita odpovídá italštině, ale cena domácího produktu je mnohem nižší.\nMůže kojící matka těstoviny\nTěstoviny v Rusku jsou stejně populární jako ve své vlasti - v Itálii. Rychlost přípravy a mnoho možností jídel činí z tohoto produktu vítaného hosta na jakémkoli stole. A co kojící matky? Stojí za to popřít si svůj oblíbený produkt nebo můžete jíst těstoviny bez omezení? Jak vybrat a vařit těstoviny při kojení?\nJe to možné s GV\nJe možné pro kojící mámu těstoviny? Během kojení musí být každý produkt posuzován nejen z hlediska chuťových preferencí, ale také z hlediska přeměny, zda to prospěje matce a zda to dítě poškodí..\nPokud mluvíme o výhodách, pak těstoviny nejsou pro kojící matky jasným produktem. Oblíbené „rohy“ nebo špagety se skládají z vody a mouky. Pokud se používá mouka z vysoce kvalitní tvrdé pšenice, obsahují těstoviny vápník, fosfor, hořčík, draslík, biotin, vitaminy B a hodnotný vitamín PP. Celé spektrum těchto živin je velmi důležité pro matku a dítě. Při použití surovin nízké kvality se vitamin-minerální složení, které již není příliš rozsáhlé, stává velmi nevýznamným.\nVelkou výhodou těstovin je to, že jsou schopny odstranit toxiny z těla díky dobrému obsahu vlákniny. Ale stojí za zmínku, že opět mluvíme o produktech z tvrdých surovin a řádném vaření do stavu „aldente“. Levné těstoviny vyrobené z měkké pšeničné mouky nebudou mít na tělo takový účinek.\nMezi výhody těstovin patří:\nRychlé a snadné vaření.\nMožnost kombinace s různými produkty pro zachování různých diet.\nVelké množství komplexních uhlohydrátů (vyskytujících se pouze v těstovinách tvrdé pšenice) je dobře nasyceno a dávají hodně energie, aniž by způsobovaly hroty v glukóze.\nV dobrých těstovinách dosahuje obsah bílkovin 10% - to je vynikající hodnota pro převážně uhlohydrátový produkt. Protein, živočišný i rostlinný, je prostě nezbytný pro lidské tělo.\nPři výrobě kvalitních těstovin se nepoužívají žádné škodlivé chemikálie, barviva ani konzervační látky. V důsledku toho je produkt zcela šetrný k životnímu prostředí a bezpečný pro zdraví..\nDochází také k negativním stránkám používání těstovin v HS, na to nesmíme zapomenout.\nVe vzácných případech, zácpa u matky a dítěte.\nObsah lepku může negativně ovlivnit vaše dítě a způsobit střevní potíže a alergické reakce..\nVysoký obsah kalorií (asi 340 Kcal na 100 g) a nesprávná kombinace s jinými produkty mohou u ženy způsobit další libry..\nPokud jde o výhody a nevýhody těstovin, můžeme s jistotou říci, že budou užitečné pro kojící matku a že je můžete jíst během GV. Zároveň si však musíte pamatovat na negativní vlastnosti tohoto produktu, použít jej v dávkování a postarat se o správnou přípravu.\nJak správně přidat těstoviny do stravy pro HS\nTěstoviny nepatří k vysoce rizikovým výrobkům, takže jejich zavedení do stravy nebude obtížné.\nTěstoviny se mohou používat od prvního měsíce kojení. Hlavní věcí je zajistit, aby byl produkt nejvyšší kvality.\nPrvní část těstovin by měla být malá - nejvýše 50 g hotového jídla.\nPokud dítě nemá negativní reakci ve formě vyrážky, zarudnutí, koliky, nadýmání, může být porce zvýšena na 200 g vařených těstovin najednou.\nPokud máte v strouhankách alergie, měli byste se poradit s lékařem, aby zjistili nesnášenlivost lepku.\nNepřekračujte normu a příliš často jíst těstoviny (stačí 1-2 porce týdně). Časté používání takového produktu negativně ovlivní dítě, způsobí zácpu a koliku a také poškodí stravu matky, protože by se měly upřednostňovat užitečnější produkty..\nPři kojení můžete jíst těstoviny v klasické vařené formě. Po vaření jsou často špagety smažené, pečené nebo smíchané s různými omáčkami. Na HB musíte pečlivě zvážit výběr receptů a vybrat pouze ty, které obsahují povolené ingredience.\nJe povoleno malé množství kvalitního olivového oleje.\nJe lepší odmítnout smažení.\nPokud se používají omáčky, je nutné zvolit nemastné zeleninové varianty.\nPři vaření kastrolů je nutné zvolit recepty bez mastných přísad ve formě mletého vepřového masa, velkého množství sýra.\nVařený kousek libového masa, které lze jemně nasekat nebo kroužit přes mlýnek na maso, je vynikajícím doplňkem kastrolku.\nSýr ve formě přísady do těstovin je přijatelný, ale jeho množství by mělo být malé a odrůdy by měly být vybírány s malým procentem obsahu tuku.\nNepřidávejte na talíř takový druh omáčky, jako je kečup. Ano, je nemastný a je vyroben z rajčat, ale verze této omáčky jsou plné chemických přísad, barviv a obsahují hodně cukru.\nJe lepší nekombinovat těstoviny s masem (masové kuličky, kotlety, mleté maso), je to příliš těžké jídlo, které tělo těžko tráví. V důsledku toho může dojít ke střevnímu rozrušení u matky a nadýmání a plynu u novorozence..\nA z nabídky byste také měli vyloučit takovou kombinaci těstovin a hub..\nIdeální kombinace pro těstoviny - zelenina, králík, nízkotučné ryby, krůtí nebo kuřecí maso, různé vývary. Ve vzácných případech lze použít libové hovězí maso..\nJak vybrat kvalitní těstoviny\nPři nákupu rohů nebo špaget v obchodě je třeba pečlivě zvážit výběr, abyste si mohli koupit kvalitní zdravý produkt.\nPrvním pravidlem je čtení štítků. Obvykle jsou všechny informace uvedeny na obalu, takže si můžete vybrat správný výběr..\nSložení by mělo být pouze mouky z tvrdé pšenice a vody.\nObsah musí být celé číslo. Drobečková drť je nepřijatelná, což znamená, že těstoviny jsou vyrobeny z nekvalitních surovin..\nPokud je obal průhledný, musíte produkt pečlivě zvážit. Barva by měla být jednotná světle žlutá, smetanový odstín je povolen. Pokud je barva produktů příliš jasná, může to znamenat přidání barviv.\nDnes můžete potkat pestrobarevné těstoviny, například děti. Musíte se pečlivě podívat na složení. Jako barviva jsou povoleny pouze přírodní ingredience (špenát, červená řepa nebo mrkvová šťáva atd.).\nBěhem vaření by měla voda zůstat neutrální, barva je přípustná, ale ne žlutá!\nDobré těstoviny se nepřilepí k sobě a nevaří, pokud jsou vařeny v souladu s pokyny na obalu.\nPři nákupu nemůžete pronásledovat laskavost. Dobrý produkt nemusí mít nejnižší cenu, ale za značku byste neměli přeplatit. Je lepší studovat nabídky dobře a zůstat ve střední cenové kategorii nebo si vybrat cenu mírně nadprůměrnou.\nExistuje názor, že nejlepší těstoviny se vyrábějí v Itálii. Ano, toto je pravda. Při nákupu je třeba si uvědomit tuto skutečnost a upřednostnit italské značky. Pokud není možné zakoupit skutečné italské těstoviny, můžete dobře studovat domácí výrobky. Dnes v Rusku vyrábějí slušné těstoviny pomocí italského vybavení a receptů. Takový produkt je téměř horší než italský a jeho cena je mnohem nižší.\nBěhem GV jsou samozřejmě těstoviny. Ale s veškerou dostupností a pohodlím tohoto produktu musíte mít na paměti, že v prvé řadě by měla být blaho dítěte. Proto musíte vybrat pouze vysoce kvalitní zboží a při používání dodržovat moderování.\nJe možné pro kojící matky těstoviny: v jaké formě, recepty\nStrava matky, která kojí své dítě, by měla být promyšlena podrobně, protože všechno, co jí, mlékem, vstupuje do těla drobků a může způsobit negativní reakci. Vyjadřuje se v kopřivce, diatéze, průjmech, nadýmání, zvracení a nevolnosti. Pokud se maminka chce těmto situacím vyhnout, doporučuje se, aby si vedly diář s jídlem. Zaznamenejte vše, co jste vyzkoušeli a jaká byla reakce dítěte na konkrétní produkt. Deník by měl být podrobný - poznamenejte si datum, množství nového produktu, reakci vašich drobků, i když to bylo absolutně neutrální. Pokud má dítě nesnášenlivost, nezapomeňte si poznamenat, co vyjádřilo.\nPodrobný deník vám umožní jasně pochopit, které produkty jdou k dítěti a které ne, když jste začali zavádět tuto nebo tu složku do vaší stravy. Také si zapište jídlo, které plánujete představit a které pediatrové a odborníci na kojení doporučují..\nObecná pravidla pro zavedení nového produktu do vaší stravy jsou následující:\nJíst neznámé jídlo pro dítě ráno, v malém množství.\nSledujte stav dítěte po dobu nejméně 2 dnů! Mnoho matek udělalo chybu a věřilo, že reakce bude viditelná po 2-4 hodinách. Stává se, že vyrážka nebo problémy se stolicí se objeví až příští den.\nPokud uplynuly 2 dny a dítě je v pořádku, můžete znovu vyzkoušet nové jídlo v již normálním množství. Znovu sledujte stav drobků. Všechno je v pořádku - produkt klidně snězte.\nPravidla pro vkládání těstovin do stravy pro HS\nDokonce ani kojící poradci nezakazují kojícím matkám jíst těstoviny. Nejdůležitějším pravidlem v potravinách je opatrnost při zavádění nových potravin do stravy. A během kojení - to platí pro všechny potraviny!\nKojící matka může začít používat těstoviny s malými porcemi 50-60 gramů denně. Postupné zvyšování denní frekvence při sledování reakce dítěte. Pokud si všimnete nadýmání nebo jiných negativních projevů v trávení dítěte, alergických reakcích, přestaňte tento druh jídla chvíli brát a poté jej znovu vložte do své stravy..\nDůležité mít na paměti! Denní norma těstovin pro kojící matku by neměla přesáhnout 200–240 gramů hotového výrobku.\nVe stravě kojících žen se často používají těstoviny. Nově vyrobená matka, která se bojí přibývání na váze, je však kategoricky odmítá. To je chyba! Odborníci na výživu z celého světa již prokázali, že těstoviny vyrobené z tvrdé pšenice mají pozitivní účinek na tělo kojící matky a bude obtížné se z nich zotavit, budou-li dodržována určitá pravidla..\nDruhy těstovin doporučených a nedoporučovaných pro kojící matky\nTěstoviny se neomezují pouze na známé rohy, nudle a špagety. Jedná se o celou rodinu různorodých forem, složení a metod přípravy produktů.\nKlasické těstoviny jsou rozděleny do 3 skupin a skládají se z mouky a vody. U některých druhů se přidávají vejce nebo vaječný prášek, suchá zelenina a byliny. Jsou jak suché, tak čerstvé, liší se skladovatelností a způsobem přípravy.\nTěstoviny se liší v typu a rozmanitosti použité pšeničné mouky:\nSkupina A je vyrobena z tvrdé pšeničné mouky (prémiové, první a druhé jakosti);\nskupina B obsahuje měkkou sklovitou pšeničnou mouku (první a druhá jakost);\nskupina B se připravuje z pšeničné mouky na pečení (prémiová a prvotřídní).\nSkupina A je skutečná italská těstoviny obsahující velké množství lepku bez lepku a trochu škrobu. Je to ona, kdo je kojícím matkám doporučován jako zdroj pomalých uhlohydrátů, které se měří měřeným způsobem na glukózu. Hlad po jídle se proto nevrací několik hodin.\nSkupina B je v Rusku velmi běžná. Jeho cena je několikrát nižší a organoleptické vlastnosti produktu se při správném vaření téměř neliší od skupiny A. Vzhledem k vysokému obsahu škrobu a nedostatku lepku se však místní uhlohydráty okamžitě rozpadají na cukry, čímž se zvyšuje jejich obsah v krvi. Sytost rychle prochází a nutí tak mladou matku, která není tak mobilní, aby se vrátila do kuchyně.\nStupňová mouka - ukazatel čistoty zrna během drcení. To znamená, že nejvyšší stupeň je vyroben z kvalitních zrn. Ukazuje se, že druhý stupeň, pokud jde o biologickou hodnotu, je užitečnější. Obsahuje částice skořápky zrn a otrub..\nItalské těstoviny mohou mít více než 350 jmen. Toto a fantasticky zkroucené Campanelle, podobné jako skládaný okvětní lístek, a romantické Farfalle, připomínající vyřezávané luky.\nV Itálii bylo oficiálně zaregistrováno více než 350 druhů těstovin\nTento typ produktu se liší od klasických těstovin dodatečným tepelným zpracováním. Kromě sušení se nudle smaží pomocí rostlinného tuku, aby byl produkt připraven k vaření bez vaření.\nJe dokázáno, že v nenáviděném Doshiraku neexistuje žádný jed. Kojícím matkám se však nedoporučuje používat s „nativním“ kořením. Jde o barviva, látky zlepšující chuť, konzervační látky a koření. Tyto látky dráždí gastrointestinální trakt a mohou vyvolat alergické reakce u matky a dítěte.\nV samotných nudlích téměř neexistují žádné škodlivé látky, ale používá se měkká mouka a rostlinný tuk, což naznačuje nárůst „zbytečných“ kalorií. Kojící matky by se měly raději zdržet takovýchto dobrot. A pokud o to duše požádá, je to co nejméně.\nOkamžité nudle se považují za levné jídlo, ale kilogram takového výrobku stojí stejně jako kilogram těstovin z tvrdé pšenice. Volba je na tobě.\nPohanka, rýže, fazole a hrachové těstoviny\nTěstoviny se získávají nejen z pšenice, ale také z rýže, pohanky a fazolové mouky. To je skvělá volba pro lidi s nesnášenlivostí lepku nebo alergiemi na pšenici. Musíte pouze pečlivě odečíst složení, protože těstoviny z pohanky jsou často doplněny pšeničnou moukou.\nPředstavení takového produktu příjemně zpestří nabídku maminky. Obvyklá chuť v neobvyklé formě způsobí pouze pozitivní emoce. Nutriční vlastnosti takového produktu budou stejné jako pohanka, rýže, hrách a fazole.\nObvyklá chuť v neobvyklé formě\nNeobvyklá konzistence fazolových a hráškových nudlí Funchosa dokonale zapadá do studených salátů ze sezónní zeleniny s olejovým dresinkem.\nJaké je použití těstovin v období laktace, zvažte podrobněji:\npřítomnost skupiny vitamínů B - B1 (pomáhá zlepšovat paměť, zlepšuje náladu a metabolismus), B2 (dodává energii, osvěžuje pokožku), B4 (snižuje špatný cholesterol), B6 (pomáhá nervové soustavě), B9 (zlepšuje složení krve, zmírňuje únavu), vitamin E (účastní se metabolických hormonálních procesů);\npřítomnost minerálů - vápníku, je zodpovědná za kostní kostru, krásu a sílu zubů, nehtů; draslík je práce srdce, normalizace krevního tlaku; železo - normalizuje krevní hemoglobin;\nobsahuje velké množství bílkovin, které jsou nezbytné pro obnovení ženského těla a jsou důležité pro tvorbu vnitřních orgánů dítěte\nexistuje vláknina, která pomáhá eliminovat toxiny, těžké kovy a toxiny, což přispívá k hubnutí a zlepšuje celkový stav kojící matky;\nsložení produktu v jeho nejčistší formě je nejbezpečnější;\nrychlé vaření je zvláště důležité, když malé dítě zabírá téměř veškerý volný čas rodičů;\nje vydatné jídlo.\nJak vidíte, těstoviny s kojením jsou velmi užitečné, mohou se jíst beze strachu z přidávání dalších liber.\nKojící matka, stejně jako nikdo jiný, si musí pečlivě vybrat produkty v obchodě. Při nákupu těstovin musíte věnovat pozornost následujícím bodům:\nMusíte najít informace o mouce, ze které je produkt vyroben. Na obalu by mělo být uvedeno „skupina A“ nebo „tvrdá pšenice“.\nPro vyhodnocení vzhledu výrobků je vhodné zvolit průhledné balení. Měli by mít hladký povrch, drobky jsou nepřijatelné (to ukazuje na nekvalitní suroviny).\nBarva produktu také záleží. Makaróny by měly být rovnoměrně žluté nebo krémové barvy, bez tmavých skvrn. Příliš jasně žlutá nebo bílá je známkou přítomnosti barviv. Zároveň se prodávají červené, oranžové, zelené těstoviny barvené přírodními ingrediencemi.\nKvalitní těstoviny nebudou stát příliš levné. Má se za to, že nejlepší těstoviny se vyrábějí v Itálii, ale stojí za to dát přednost těmto značkám. Domácí výrobky jsou však také velmi dobré. Proto nemá smysl přeplatit pouze značku a chytlavé balení.\nNezapomeňte věnovat pozornost datu výroby produktu. Kromě toho by měl být uveden na samotném balení a nikoli na štítku. Průměrná trvanlivost těstovin je 3 roky, barevné jsou uloženy o něco méně - 2 roky. Nejzničitelnější jsou vaječné výrobky.\nK výběru produktu v obchodě je třeba přistupovat odpovědně\nVideo: jak vybrat těstoviny (odborné rady)\nPři vaření těstovin doma byste měli věnovat pozornost následujícím bodům:\nMůžete zkontrolovat sílu produktu. Vysoce kvalitní špagety musí být pružné: ohýbají se snadno, ale neporušují se.\nPři vaření dobré těstoviny nevaří a nelepí se k sobě, přičemž si zachovávají svůj tvar. Pokud se produkt změnil na lepkavou hmotu, zahoďte ji.\nPři varu by voda neměla měnit barvu, je přípustná pouze mírná zákal.\nPokud jsou vařené rohy nebo špagety hořké, znamená to, že mouka byla skladována ve špatných podmínkách: její tuky se podařilo žluknout.\nPři vaření těstovin by voda neměla měnit barvu, možná jen mírné zakalení\nV jaké formě jíst těstoviny?\nJaké těstoviny může kojící matka jíst? Je zřejmé, že pediatři a odborníci na výživu doporučují omezit těstoviny v daném časovém období (laktační) ve vařené formě. Smažené jídlo klade důraz na játra, což není přijatelné.\nBěhem kojení mohou být těstoviny konzumovány, buď samostatně, nebo jako přísada do polévky na zeleninovém nebo kuřecím vývaru v kombinaci s jinými produkty. To je velmi důležité zejména v prvních měsících kojení. Koneckonců, dítě se seznámí s mateřským mlékem s novými látkami, které pro něj pocházejí z matčiny stravy.\nPozději můžete začít přidávat do těstovin přísady ve formě zeleniny (nejlépe zelené, protože jsou méně alergické) a zelených. Současně pečlivě sledujte reakci novorozence, zelenina se může stát alergeny, zejména pestrobarevné. Přidejte do misky olivový nebo jiný rostlinný olej - zvýší se tím přínos a množství živin.\nJak vybrat správné těstoviny pro kojící matku\nVybíráme těstoviny z tvrdé pšenice a bez zbytečných přísad. V Rusku se takové výrobky neprodávají podle hmotnosti, proto pečlivě zvážíme obal a cenu:\nObal musí nést označení: Skupina A, tvrdá pšenice nebo Durum. Latter je latinské jméno pro tvrdou pšenici. Odrůda - nejvyšší, první nebo druhá. Druhá je ještě výhodnější z hlediska biologické hodnoty..\nObal musí nést označení: skupina A, tvrdá pšenice nebo durum\nVýrobek bude stát více než běžné těstoviny. Příliš vysoká cena neznamená lepší kvalitu v porovnání s levnějším produktem, pokud má obal správné označení.\nPodívejme se na složení: ideálně by měla být pouze mouka a voda.\nKaždý balíček by měl mít okno pro zobrazení produktu. Je nutné vyhnout se zboží, kde jsou viditelné rozbité těstoviny, protože produkt z tvrdé pšenice není křehký, je mnohem pružnější než měkké odrůdy.\nBarva - žlutá jantarová. Makronin by měl být mírně průhledný, bez mouky.\nItalská kultura umožňuje výrobu těstovinového těsta pouze z tvrdé pšenice. Všechno ostatní se nepovažuje za těstoviny.\nJaké těstoviny nelze jíst?\nNení to dobrá kombinace těstovin s masem, ale přínos nebo poškození závisí na množství masa - trávení velkého množství bílkovin není pro tělo snadným úkolem. Můžete však jíst malý kousek vařeného libového kuřecího, hovězího, telecího nebo rybího tuku. To bude mít příznivý vliv pouze na váš celkový stav..\nHouby a mořské plody nejsou při kojení vůbec žádoucí, proto není vhodné kombinovat je s ničím. V takovém případě platí obecná pravidla pro použití produktů..\nZde jsou některé recepty nejen zdravých, ale i chutných těstovin, které jsou doporučovány kojícím matkám a těm, kteří chtějí jíst správně.\nmleté maso nízkotučných odrůd (kuřecí, telecí), nejlépe domácí - 200 gramů;\ntěstoviny z tvrdé pšenice - 400 gramů;\nmrkev (podle chuti) - 1 malý kus;\nvoda 1,5 litru;\nčerstvé bylinky (kopr, petržel).\nPříprava: přidejte mleté maso na předehřátou pánev, trochu vody a soli zlehka. Když je mletá hotová, přidejte nakrájenou mrkev a cibuli. Musíte kolemjdoucí v malém množství rostlinného oleje. Poté vařte těstoviny ve slané vroucí vodě, vařte asi 8-10 minut, vložte do cedníku a smíchejte s výsledným masem, cibulí a mrkví. Zakryjte a vařte 5 minut. Přidejte nasekaný kopr nebo petržel nahoře.\n400 gramů těstovin;\ntvrdý sýr 100 gramů;\nPříprava: Vařte těstoviny ve slané vroucí vodě, vařte 8-10 minut, vložte do cedníku, položte na talíř a když jsou těstoviny horké, posypte jemně nastrouhaným sýrem, posypte bylinkami nahoře.\nCo smí jíst kojící matky?\nV prvních 4 týdnech života smí matka dítěte na GV jíst:\npečená jablka a čerstvé banány;\novesné a pohankové obiloviny, rýže (pokud nemáte sklon k zácpě);\nlibové maso a vařené ryby;\npečená a dušená zelenina (kromě červené);\nchléb šedý a otruby;\nPŘEČTĚTE SI také: jak můžete jíst banány kojící matce?\nVe stejném období je přísně zakázáno konzumovat kravské mléko, syrovou zeleninu a ovoce, bílé, zejména čerstvé, chléb a pečivo, černý čaj, kakao a kávu. Samozřejmě nemůžete pít alkohol, sladkosti, kouř. Snažte se vyhnout fermentovaným mléčným výrobkům, sladkým sódám, jakýmkoli zakoupeným potravinám, které mohou obsahovat GMO..\nPŘEČTĚTE SI také: Je možné jíst bílý chléb během kojení?\nOd prvního do třetího měsíce života dítěte můžete do stravy zahrnout:\nněkteré syrové ovoce a zelenina pro sezónu (bez konzervace);\novocné nápoje a konzervy v malém množství.\nPlné kravské mléko, rozinky, černý čaj a káva se nesmí ve stejném období konzumovat. Zákaz kouření, pití alkoholu, čokolády, marmelády, jakéhokoli zakoupeného zboží se škodlivým složením, koření, krupice, polotovarů, uzenin, sladké sody, mléčných výrobků, rychlého občerstvení, uzených výrobků a okurek. To vše může způsobit bouři v již neformované mikroflóře trávicího traktu.\nPŘEČTĚTE SI také: Je možné jíst semena pro kojící ženu?\nOd 12. týdne života dítěte můžete svou dietu pomalu diverzifikovat pomocí čerstvého a sušeného koření, mořských plodů, luštěnin, vajec, obilovin, mléčných výrobků (doporučujeme si přečíst: jsou mořské plody povoleny při kojení?). Stejná jídla jako před třetím měsícem života nejsou stále povolena. Buďte opatrní s červeným ovocem a zeleninou. Pojďme na to, může kojící matka jíst těstoviny nebo ne? Jaké jsou těstoviny? Mohou poškodit tělo dítěte při kojení?\nPŘEČTĚTE SI PODROBNOSTI: seznam produktů povolených kojení v prvním měsíci\nDoporučujeme si přečíst: Chléb s kojením\nVaření těstovin potřebujete přesně tolik času, kolik je uvedeno na balíčku. Čas je optimálně počítán tak, že nakonec dostaneme užitečný produkt, vařený „aldente“. Při delším tepelném zpracování dojde ke ztrátě většiny prospěšných vlastností.\nPřirozeně má smysl diskutovat pouze o vysoce kvalitních produktech vyrobených na bázi tvrdé pšenice. Právě takové těstoviny přinášejí člověku maximální hodnotu, včetně nově narozené maminky a jejího dítěte.\nZa aktivitu trávicího systému je tedy zodpovědné velké množství vlákniny. Střevní pohyblivost se zlepšuje, zácpa, se kterou se ženy často setkávají s HS, zmizí. Špagety budou prospívat dítěti, protože zmírní koliku a otoky.\nSložení hmoty uhlohydrátů souvisí s právem. Jsou důležité pro sytost, výměnu energie a dokonce i hubnutí. Proto ženy, které přinesly na váze po porodu, těstoviny pomohou ztratit nenáviděné centimetry v pase.\nVysoce kvalitní těstoviny obsahují komplexní uhlohydráty, které zvyšují hemoglobin v krvi. Produkt zaměřuje vitaminy B na potlačení únavy a apatie..\nŠpagety mají hodně fosforu a vápníku. Pouze jedna porce těstovin denně tvoří třetinu potřeby těchto látek u matky i dítěte. Zároveň stojí za to vzít v úvahu, že pomocí diskutovaných surovin můžete slušně oživit stravu.\nVzhledem k tomu, že tuky neobsahují žádné tuky, jsou těstoviny skvělou volbou k večeři. Obzvláště často se kombinují se zeleninou, rybami a masnými výrobky, mořskými koktejly.\nMnoho žen má nadváhu a neuvědomuje si, že těstoviny mohou být konzumovány pro hubnutí. To je velmi důležité pro nové maminky, které se po porodu pokusí dostat se do formy.\nHlavní věcí je pečlivě přečíst štítek na obalu s výrobky během nákupu. Je důležité nakupovat suroviny získané z klíčků tvrdé pšenice. Pak to přinese hodnotu pro matku a její dítě.\nMacaroni je nový produkt pro dítě. Proto musí být zavedena do stravy pečlivě a sledovat všechny změny stavu dítěte. Za tímto účelem se provádí první ochutnávka několika polévkových lžic připravených těstovin, pak se velikost porce postupně zvětšuje na velikost malé talíře.\nNejprve nemůžete jíst těstoviny s omáčkami, zejména s majonézou nebo kečupem.\nPo prvním měsíci můžete přidat:\nstrouhaný nízkotučný sýr;\ndietní maso (kuře, krůta, králík).\nHouby a mořské plody jsou zakázány. Jedná se o silné alergeny..\nPravidla pro použití a přípravu\nDokonce i tato nízkokalorická jídla musí být konzumována správně, pokud chcete zhubnout. Pojďme analyzovat základní pravidla.\nJak vařit. Recept na funchose je velmi jednoduchý. Chcete-li začít, vložte nudle do vody s teplou teplotou a nechte 10 minut - během této doby trochu nabobtná. Poté vypusťte tekutinu a posuňte funchosu do duseného masa vařenou slanou vodou. Vařte po dobu 3-5 minut a poté přeložte nudle do cedníku. Při delším vaření ztratí kousky funchose svůj tvar a jednoduše se drží pohromadě. Nejlepší je jíst ihned a vařit na jedno jídlo - netrvá to moc času..\nS čím kombinovat. Podávejte funchose s jakýmikoli dietními potravinami. Nejčastěji se používá jako nízkokalorická příloha - na maso, ryby nebo drůbež, mořské plody. Přidejte do funchose zeleninu a vaše jídlo bude nejen dietní, ale také velmi vyvážené a zdravé. Doporučuje se jíst bez zakoupení škodlivých omáček. Lépe používejte dresink ze sojové omáčky, medu a sezamových semen. Skvělou volbou je také použití skleněných nudlí v zeleninových a masových polévkách. Nebo v jakýchkoli salátech.\nKdy použít. V ideálním případě by se měla konzumovat funchose ráno nebo na oběd. Můžete ho jíst na večeři, ale občas. Přesto tato nudle obsahuje sacharidy a večeře by měla být co možná nejvíc bílkovin. Nejlepší ozdobou k večeři bude zelenina.\nVelikost porce Na jedno jídlo bude stačit porce 100 - 150 g. Díky vláknině a komplexním uhlohydrátům to budete mít dost..\nZvažte, jak můžete vařit těstoviny s HS, aby jídlo dopadlo chutné a zdravé..\nPokrm se vaří v mírně osolené vodě, můžete použít pomalý vařič. K vařeným těstovinám doporučujeme přidat olivový nebo jiný rostlinný olej, dušenou zeleninu, zelení. Když je dítě ve věku 3 měsíců, můžete diverzifikovat jídlo sýrem. Jako omáčka je nejlepší použít domácí sýrovou omáčku, ale je povoleno vstoupit do ní 5-6 měsíců po narození drobků.\nTěstoviny se zeleninou v pomalém sporáku.\nTakový oběd nebo večeře pro kojící matku je vhodný 4-6 měsíců po narození dítěte. Nalijte vodu do misky zařízení, poté, co se vaří, přidejte těstoviny, nakrájenou cibuli a mrkev, vařte ingredience po dobu 15 minut v režimu "Pasta". Před podáváním můžete misku posypat petrželkou.\nKastrol těstoviny s jablky.\nPečte v peci 3 - 4 jablka, odstraňte jádro a oloupejte, poté oloupejte a rozdrťte na dužinu. V namazané a posypané strouhankou položte ve vrstvách předvařené těstoviny a ovocné pyré, pečte v peci při 120 - 150 ° C po dobu půl hodiny. Chlazená kastrol je zdobena čerstvým ovocem.\nJak začíná předčasný porod a jak se liší od těch obvyklých: v jakém týdnu vývoje dítě přežije, kdo je považován za předčasný a jaké jsou předpovědi\nBolest Článek pojednává o předčasném porodu a jejich příčinách, zvažuje se řádná péče o předčasně narozené děti.\nJe možné pro kojící matku kvašené pečené mléko\nS nevyvinutým těhotenstvím, hCG\nDětské pleny - velikosti vhodné pro zavěšení a jiné účely\nCo mohu vykoupat novorozeně\nDatum zveřejnění: 24.5.2018 | Zobrazení: 16622 S narozením dítěte je strava přísně revidována, protože to, co jí matka, jí i její dítě. Ale co vaše oblíbené návyky?


Evropský zatýkací rozkaz (EZR) nahrazuje zdlouhavé postupy vydávání mezi členskými státy EU zjednodušeným justičním postupem předávání za účelem trestního stíhání nebo výkonu trestu odnětí svobody či ochranného opatření spojeného se zbavením osobní svobody. Evropský zatýkací rozkaz vydaný justičními orgány členského státu je platný na celém území Evropské unie.\nCo je evropský zatýkací rozkaz?\nNovinky oproti tradičnímu postupu vydávání\nEvropský zatýkací rozkaz je žádost justičního orgánu jednoho členského státu EU o to, aby jiný členský stát na svém území zatkl vyžádanou osobu a předal ji za účelem trestního stíhání nebo výkonu trestu odnětí svobody nebo ochranného opatření spojeného se zbavením osobní svobody. Tento mechanismus vychází ze zásady vzájemného uznávání soudních rozhodnutí. Předpokládá přímý kontakt mezi justičními orgány.\nEvropský zatýkací rozkaz zajišťuje vhodnou rovnováhu mezi efektivitou a přísnými zárukami v oblasti dodržování základních práv zadržené osoby. Členské státy a vnitrostátní soudy musí dodržovat procesní práva podezřelých a obviněných osob a ustanovení Evropské úmluvy o lidských právech. Jakákoli osoba zadržená na základě EZR může mít například obhájce a případně tlumočníka, v souladu s právními předpisy země, v níž byla zadržena.\nEvropský zatýkací rozkaz vychází z dohody členských států EU zakotvené v tzv. rámcovém rozhodnutí Rady o evropském zatýkacím rozkazu.\nČlenské státy rovněž vyvinuly pokyny k fungování systému EZR ve formě „Evropské příručky k vydávání evropského zatýkacího rozkazu“.\nVe srovnání s tradičními postupy vydávání zavádí evropský zatýkací rozkaz šest inovativních prvků:\nStriktní lhůty: Stát, v němž je osoba zadržena, musí tuto osobu vrátit do státu, v němž byl vydán EZR, nejvýše do 90 dnů od zadržení. Poskytne-li osoba souhlas s předáním, musí být rozhodnutí přijato do 10 dnů.\nZjednodušení postupů: U 32 kategorií závažných trestných činů byla zrušena zásada oboustranné trestnosti, která znamená, že jednání, kvůli němuž je požadováno předání, je trestným činem jak v dožadujícím státě, tak v zemi, v níž byla hledaná osoba zadržena. Je-li trestný čin dostatečně závažný a hrozí-li za jeho spáchání v členském státě, který zatýkací rozkaz vydal, trest odnětí svobody v trvání nejméně tří let, musí být evropský zatýkací rozkaz v souvislosti s daným trestným činem vykonán bez ohledu na to, zda je či není definice trestného činu v obou státech stejná.\nAbsence politické účasti: Postup EZR odstranil politickou fázi vydávání. To znamená, že rozhodnutí zda předat či nepředat osobu na základě EZR, je výlučně justiční postup.\nPředávání státních příslušníků: Země EU v zásadě nemohou již odmítnout předání svých vlastních státních příslušníků, ledaže by samy převzaly trestní stíhání nebo výkon trestu odnětí svobody hledané osoby. Evropský zatýkací rozkaz vychází ze zásady, že občané EU by za své činy měli být poháněni k odpovědnosti před vnitrostátní soudy v celé EU.\nZáruky: Na předání osoby se mohou vztahovat tři typy záruk, které musí poskytnout stát, jenž vydal zatýkací rozkaz:\na. Byl-li EZR vydán na základě rozsudku vyneseného v nepřítomnosti hledané osoby, může být předání podmíněno zárukou, že osoba, na kterou se vztahuje evropský zatýkací rozkaz, bude mít právo požádat o obnovu řízení ve státě, který požaduje její předání.\nb. Byl-li EZR, na jehož základě je určitá osoba zadržena, vydán v souvislosti s trestným činem, za který lze udělit doživotní trest odnětí svobody, může být předání podmíněno zárukou, že obviněná osoba bude mít po uplynutí určité lhůty právo požádat o přezkoumání uloženého trestu.\nc. Týká-li se žádost trestního stíhání státního příslušníka státu, v němž byla osoba zadržena, nebo osoby, která má v tomto státě trvalé bydliště, může být předání podmíněno zárukou, že v případě uložení trestu odnětí svobody bude předávaná osoba do tohoto státu vrácena k výkonu trestu.\nDůvody k odmítnutí: Předání zadržené osoby lze odmítnout na základě tří povinných a sedmi nepovinných (možných) důvodů. Důvody pro povinné odmítnutí se týkají zásady „ne bis in idem“ (nepředávat osobu, která již vykonala trest za tentýž trestný čin), nezletilých osob (nepředávat osobu, která nedosáhla věkové hranice trestní odpovědnosti platné v zemi zadržení) a amnestie (nepředávat, pokud by stát, v němž byla osoba zadržena, mohl tuto osobu stíhat, a na daný trestný čin se v tomto státě vztahuje amnestie). Důvody pro nepovinné odmítnutí jsou v zásadě na uvážení justičních orgánů; předání lze například odmítnout, pokud byla část trestných činů, na jejichž základě byl EZR vydán, spáchána ve státě, kde byla osoba zadržena, a daný stát bude tyto trestné činy stíhat.\nEvropský zatýkací rozkaz je používán ve všech 28 členských státech a hodnocení ukazují, že tento nástroj funguje dobře. Ačkoli nejsou k dispozici údaje ze všech členských států, zaokrouhlené údaje v níže uvedené tabulce ukazují, jak dalece je EZR využíván.\nVypátráno nebo zadrženo\nVe většině členských států probíhá postup předání se souhlasem do 14–16 dnů a bez souhlasu méně než dva měsíce. Přibližně 50 % předání probíhá se souhlasem hledané osoby.


IVAX Pharmaceutical má profesionální hasiče - Opavský a hlučínský deník\nIVAX Pharmaceutical má profesionální hasiče\nOpava - Sbor hasičů IVAX Pharmaceutical získal od 1. srpna statut profesionální jednotky hasičského záchranného sboru.\nCvičení v areálu firmy je zaměřeno na technické nebo chemické havárie.Foto: archiv závodu\nV praxi to znamená, že všech jednadvacet členů se musí řídit novými a daleko přísnějšími limity pro výjezdy. Jsou vybaveni nejmodernější technikou - kromě vloni pořízeného hasičského vozidla Mercedes za 5,5 milionu korun a špičkového vybavení pro likvidaci technických a chemických havárií disponují též nejvyšší plošinou v okrese.\nDalší vozidlo za 8,3 milionu korun, které svými parametry nebude mít v kraji obdobu, je pro ně teď na zakázku vyráběno v Továrně hasicí techniky v Poličce.\n„Veškerá technika bude v případě potřeby k dispozici integrovanému záchrannému systému kraje. Profesionalizace našeho hasičského záchranné sboru znamená, že členové zásahové jednotky musí být připraveni k výjezdu do dvou minut od vyhlášení poplachu,“ říká generální ředitel firmy Jiří Urbanec.\nProfesionalizace firemní jednotky by tak měla být přínosná pro celý region. Hasičský záchranný sbor IVAX dlouhodobě spolupracuje s krajským Hasičským záchranným sborem i s jeho opavským územním odborem. Specifický výrobní program farmaceutické firmy umožňuje i specifickou náplň společných cvičení.\nKaždoročně bývají přímo v areálu závodu zaměřovaná na simulaci zásahu při technické či chemické havárii v reálných podmínkách fungující firmy.\nDalší pravidelné taktické cvičení se uskuteční 24. září od 9 do 10 hodin a kromě domácí hasičské jednotky a zdravotní skupiny se ho v simulovaném boji s únikem čpavku ze strojovny zúčastní opavský Hasičský záchranný sbor, dobrovolné jednotky z Komárova, Kylešovic a Hradce nad Moravicí, opavský Český červený kříž, bezpečnostní agentura BOIS i studenti střední zdravotnické školy.


Vyrovnávací příspěvěk v těhotenství a méně směn - Diskuse - eMimino.cz\nRychlá navigace: eMimino.cz » Diskuse » Sociální dávky, PPM, rodičovský příspěvek » Vyrovnávací příspěvěk v těhotenství a méně směn\nNováček 8 příspěvků 30.12.18 14:19\nDobrý den, jsem momentálně 5+5, u lékaře jsem zatím na potvrzení nebyla, pracuji na kravíně takže budu chtít přeřadit na jinou práci. Momentálně pracuji každý den, jen dvě neděle v měsíci mám volno, dělá to kolem těch 180hodin za měsíc. Když mě přeřadí na jinou práci budu pracovat 8hodin denně ale jen od pondělí do pátku a za méně peněz a co mě zajímá je jak se pak bude počítat ten vyrovnávací příspěvek v mateřství když budu mít odpracováno stejné množství hodin ale budu mít volné víkendy, tudíž méně odpracovaných dnů. Nebudu na tom tratná když se počítá příspěvek za odpracované dny?\nNeúnavná pisatelka 19680 příspěvků 30.12.18 14:23\nA ty máš ve smlouvě že máš normálně 180 hodin, nebo to jsou přesčasy?\nKecalka 111 příspěvků 30.12.18 14:34\n@lucik.180 jestliže chces tenhle prispevek, musis mit oficialne jinou náplň prace s upravenou pracovni dobou. Ja o nej zadala 4 mesice, z toho mi byl přiznán jen za 1 mesic nerozumim tomu jak se to dela, proste jsem papir od gynekologa dala personalni a duverovala ji. Ze socialky ti pak kazdy mesic poslou dopis s vyrozumenim jestli ti za ten mesic neco dali nebo ne, kolik a proc. Podle me hodne zalezi jak ti přepíše vedeni tu smlouvu. Ale za zkousku to stoji si o to zazadat, rozhodne lepsi nez se nejak drit a vyčerpávat se.\nEcht Kelišová 7638 příspěvků 30.12.18 15:51\n@lucik.180 Co si pamatuju z drivejska, tak kokegyne v tehotenstvi presla ze smenneho provozu na jednosmenny za stejny plat, ale bez pripkatku za vikendy a nocni. Takze zadny vyrovnavaci prispevek nedostala, protoze plat zustal stejny. Vikendy a nocni nepracovala, proto na priplatky nemela narok.\nPokud ti plat podle smlouvy zustane stejny, jen snizeny o priplatky za smennost, tak nic nedostanes. Muselo by se jednat skutecne o snizeni platu.\nNováček 8 příspěvků 30.12.18 15:54\nVe smlouvě mám psanou úkolovou mzdu, nějaká část platu je základ a 40% dělají prémie. O hodinách ani o platu tam není ani zmínka právě.\nNováček 8 příspěvků 30.12.18 16:06\nTak teď dělám u telat a když mě přeřadí tak předpokládám že mě nechá uklízet venku a udržovat záhony a skalky a vím že paní co tam chvíly tuto práci dělala měla o 8 tisíc míň než mám já teď. Zatím tam každá ženská šla rovnou na neschopenku, ale to se mi nechce, takže budu první kdo bude žádat o přeřazení. Kdybych ale neměla dostat žádný vyrovnávací příspěvěk tak se mi to teda moc nevyplatí. Nevím jak to je když mám ve smlouvě že mi přísluší mzda stanovená samostatným mzdovým předpisem, nemám tam ani nic o pracovní době.\nKecalka 129 příspěvků 30.12.18 17:32\n@lucik.180 No jo, ale ta dotyčná má menší plat, jelikož má asi za měsíc méně odpracovaných hodin, ne?\nNováček 8 příspěvků 30.12.18 18:34\nNe měla menší hodinovku, hodin bylo stejně.


Vitráže - SKLO PLUS - umělecké sklenářství, vitráž, vitráže, Tiffany lampy\nVitráž je možno vyrobit dvěma různými technologiemi:\nTiffany technika - má jemnější spoje, používá se především na menší závěsné vitráže, u složitějších motivů a u lamp. Jednotlivé kousky skla se po obvodu obalí samolepící měděnou páskou a poté pocínují.\nKlasická vitráž do olova - jedná se o klasické řemeslo, kde se nařezané sklo vkládá do olověných prutů. Ty se poté pocínují a mohou se patinovat na černo či měď.\nK výrobě vitráží používáme barevné sklo z Ameriky, Itálie a Německa. Skla si můžete vybrat ze široké škály ornamentů a barevných odstínů. Existují skla mléčně zbarvená, tzv. opály, které se hodí spíše na lampy a uměle osvětlené vitráže. Katedrály je lepší používat do oken a dveří.\nŽádaná jsou ručně broušená fazetová skla, skleněné kameny, acháty a vypalovaná malba, která vitráž originálně dotváří. U vchodových dveří a venkovních oken lze vitráže vložit do izolačního dvojskla (tepelná izolace, snadná údržba).\nKlasická vitráž do olova\n© 2006-2015 SkloPlus Design: Tomas Hanyk


Mučedník lásky k bližnímu | 25. 9. 2009 | František Řezáč | Britské listy\n25. 9. 2009 / František Řezáč\nNa toulkách Šumavou kolem Lipenského jezera jsme navštívili také pozůstatky obce Zadní Zvonková - Gloeckelberg, ležící v lesích na pravém břehu Vltavy poblíž hranice s Rakouskem u obce Schoeneben. Zde zbyl z vesnice těsně u hranic a tedy kdysi za dráty, pouze kostel a hřbitov. Ten musel být po roce 1989 vyčištěn od náletových dřevin a navážky hlíny. Také zpustlý kostel, který nezanikl jen proto, že byl používán jako tělocvična vojáky blízké roty Pohraniční stráže, byl pěkně upraven a slouží mj. jako památník pátera Engelmara Huberta Unzeitiga, jenž zahynul jako vězeň koncentračního tábora v Dachau 2. března 1945 na tyfus.\nPáter Unzeitig se narodil 1. března 1911 v Hradci nad Svitavou - Greifendorfu severně od Brna v rodině rolníka. Po studiích bohosloví a filozofie ve Wuerzburgu byl tamtéž v létě 1939 vysvěcen na kněze. Primiční mši sloužil již po okupaci Československa ve své rodné obci. Právě při jeho pobytu v Hradci vypukla válka. Po ukončení pastorálního roku byl páter Engelmar vyslán do nově zřízené provincie svého řádu se sídlem v Riedeggu v Horním Rakousku. Byl pověřen duchovní péčí o asi třicet francouzských válečných zajatců. Ačkoli to bylo přísně zakázáno, slavil s nimi každou neděli eucharistii.\nNa podzim roku 1940 poprosil linecký biskup Engelmarův řád Marianhiller Patres o výpomoc v duchovní péči a tak převzal páter Engelmar farnost Gloeckelberg- Zvonková na Šumavě jako farní provisor. Žil tam podle svědectví jednoho ze spolubratří jako poustevník. Přes krutou zimu 1940/41 navštěvoval staré a nemocné lidi v okolních samotách. Poctivě si připravoval kázání a výuku náboženství. A právě škola se stala místem, kde narazil na přepilného člena Hitlerovy mládeže.\nJednoznačné odpovědi, které dával na záludné chlapcovy otázky a důsledné obhajování Ježíšova učení šly několika místním nacistickým špiclům příliš daleko. Podali na pátera Engelmara udání. Mimo jiné mu vyčítali "poťouchlé projevy" a "obhajování Židů". 21. dubna byl na faře v Gloeckelbergu zatčen dvěma gestapáky.\nZřejmě byl nacistům nepohodlný. Skončil po soudním řízení v koncentráku Dachau. Podrobný životopis pátera Engelmara Unzeitiga (možno přeložit Nečase )je na řadě webových stránek. Kromě sešítku "Martyrer der Naechstenliebe", vydaného provincialátem mariahillských misionářů, z něhož čerpám, jsem zaslechl v diskusi také zmínku o tom, že byl údajně loajálním občanem a schvaloval připojení Sudet k Velkoněmecké říši. Jemu však, jako křesťanovi, šlo "příliš daleko" porušování lidských práv ve vlastní zemi. Zaplatil za to mírou nejvyšší.\nAž budete v televizi sledovat návštěvu papeže v naší zemi, vzpomeňte si na pátera Engelmara, obyčejného člověka ze Šumavy, který hovořil stejnou mateřštinou, jako Joseph Ratzinger. Přejme Svatému Otci dobré zdraví, aby mohl jednou navštívit místa méně slavná, než je Stará Boleslav či Velehrad, místa ležící daleko v lesích a přece podivuhodně blízká lidem, kteří kdysi v této zemi žili...


Ho Či Minovo Město do Van Donu nyní na Vietjet\nDomovská stránka » Zprávy leteckých společností » Ho Či Minovo Město do Van Donu nyní na Vietjet\nSpolečnost Vietjet 20. ledna 2019 oficiálně otevírá novou službu spojující Ho Či Minovo Město (HCMC) a Van Don (provincie Quang Ninh), bránu do světového dědictví UNESCO v zátoce Ha Long.\nNová trasa spojuje největší město Vietnamu se slavnou zátokou, splňuje vysoké požadavky na leteckou dopravu, cestování a obchodování místních obyvatel a mezinárodních turistů a přispívá k obchodu a integraci ve Vietnamu a regionu. Lidé, kteří se chystají cestovat do Ho Či Minova města, mohou během cesty také považovat provincii Quang Ninh za jeden z cílů.\nSlavnostní zahájení se konalo na mezinárodním letišti Van Don. Cestující v tomto startovacím letu překvapivě obdrželi od společnosti Vietjet pěkné dárky. Na trase HCMC - Van Don jsou zpáteční lety provozovány v pondělí, středu, pátek a neděli. Doba letu je asi 2 hodiny a 15 minut na jednu nohu. Let odlétá z HCMC v 7:00 a do Van Donu přijíždí v 9.15:9.50. Zpáteční let startuje z Van Donu v 12.05 hodin a přistává v HCMC ve XNUMX hodin. Všechny jsou v místních časech.\nJako světově proslulá turistická destinace s přibližně 60 minutami autobusem z letiště zahrnuje zátoka Ha Long Bay asi 1,600 ostrovů a ostrůvků, které vytvářejí velkolepou scenérii vápencových sloupů. Vzhledem k jejich strmé povaze je většina ostrovů neobydlená a nedotčena lidskou přítomností. Výjimečnou scénickou krásu tohoto místa doplňuje jeho velký biologický zájem.\nNěmecké úřady ruší všechny lety íránského Mahan Air\nArabian Travel Market zahajuje úvodní spotřebitelskou akci „ATM Holiday Shopper“


Neproměněné šance nás stály body, Spartak Jablunkov – Baník Albrechtice 2:0 | FK Baník Albrechtice\nNeproměněné šance nás stály body, Spartak Jablunkov – Baník Albrechtice 2:0\nNa úvod nového ročníku 2018/2019 čekal fotbalisty Baníku velmi těžký soupeř – 1 .FK Spartak Jablunkov. V úvodním utkání byli Baníkovci hlavně v prvním poločase jasně lepším týmem a svého soupeře přehrávali, ovšem ze svých velkých příležitosti neproměnili ani jednu, a domácí jim z brejkových situaci dali lekci z produktivity a dvěma góly ze 40. a 56. minuty zvítězili výsledkem 2:0. Baník tak v Jablunkově vyšel bodově naprázdno, první body může získat příští týden, kdy hostí Vratimov.\n1. FK Spartak Jablunkov – FK Baník Albrechtice 2:0 (1:0)\nK prvnímu utkání nové sezóny Baník zajížděl na půdu velmi silného protivníka – 1. FK Spartak Jablunkov. Jako v každé sezóně je úvod strašně důležitý, proto po krátké, ale na druhou stranu velice slušné přípravě chtěli Baníkovci v tomto utkání bodovat. Baníku do utkání chyběli někteří hráči hlavně do obrany, a tak na stopera se postavil sám hrající trenér Goj s Wojtynou. Po utkání se dá říct, že prohra velmi mrzí, jelikož Baník nebyl v utkání horším týmem a domů si měl odvézt minimálně bodík. Bohužel se to nepovedlo!\nV první půli byl Baník lepším týmem na hřišti a diktovali tempo hry, hrál kombinačně a byl velice silný na míči. Soupeř se zatáhl na vlastní polovinu a čekal na brejky, dobře organizovaně se posouval, a tak nebylo vůbec jednoduché se do domácí obrany dostat. Přesto si dokázal Baník v první půli vytvořit stoprocentní šance, kdežto soupeř až na pár centrů ani jednu. Baník předváděl rychlou hru a chyběli tomu jen góly. Jenže hned ze začátku hlavička hrajícího trenéra Goje se mezi tři tyče nevešla ani střela Kubieny, který byl velmi aktivní. Zakončením Chumchala a Žyly chyběl přesnost nebo razance. Střela mladíka Michala Kvapila, který se prezentoval výborným výkonem, skončila na břevně domácí branky. Baník byl po celou dobu prvního poločasu jasně lepším týmem, ale bohužel své velké šance neproměnil, a tak přišla z jediné šance branka na druhé straně, kdy po rohovém kopu Baníku se domácí dostali do rychlého protiútoku, ve kterém na konci prostřelil ve 40. minutě Radim Szotkowski bezmocného brankáře Baníku Ondru Mata, který jinak podal v utkání velmi spolehlivý a dobrý výkon. A tak se šlo do kabin za stavu 1:0 pro domácí.\nDo druhého poločasu šli Baníkovci s cílem vyrovnat a urvat vedení na svoji stranu. To se jim bohužel nepovedlo a domácí dokonce po rychlém brejku v 56. minutě zvýšil své vedení. Nejdříve vytáhl brankář Mato skvělý zákrok, ale na dorážku Marka Sikory již byl krátký. Baník i ve druhém poločase měl více šanci, ale ani jedna, jak z kopáčky Kubieny, střídajícího Honzy Kociolka a Michala Kvapila neskončila v bráně domácích, a tak Baník, i když byl po většinu utkání lepším týmem, si z prvního mistrovského utkání v nové sezóně připisuje porážku 2:0. Výsledek mohl být úplně jiný, ale Baník bohužel neproměnil ani ty největší příležitosti, a tak napravit prohru v úvodním utkání může Baník hned v neděli v prvním domácím mistrovském utkání proti Vratimovu.\nBranky: 40. Szotkowski Radim, 56. Sikora Marek, ŽK: 41. Hudzieczek Martin, 81. Sikora Marek – 2. Kubiena Petr, 72. Kociolek Jakub, Rozhodčí: Kubáček Vojtěch – Opěla Robin, Chýlek Martin, Počet diváků: 120\n1. FK Spartak Jablunkov:Bruk – Michálek (90. Bocek), Hudzieczek, Bulawa, Cienciala M. – Szotkowski R., Hupka, Nieslanik T., Sikora Marek – Raszka (46. Komár), Martynek T. (88. Nieslanik A.). Trenér:Kluz Stanislav\nBaník Albrechtice: Mato – Čoček, Wojtyna (69. Hovůrka), Goj, Vagner – Kubiena, Kociolek Jakub, Dorozlo, Žyla D. (66. Kociolek Jan) – Chumchal, Kvapil. Trenér: Goj Jaroslav\nStart do sezóny obstará utkání v Jablunkově


Vinný sklípek - Moravská Nová Ves okr.Břeclav - TopChaty.cz\nVinný sklípek, Moravská Nová Ves\nAdresa: Moravská Nová Ves, Hliník, okr. Břeclav, Trasa>\n2x 2L, 1x 5L a 1x 8L pokoj\nPenzion Vinný sklípek leží v malebné oblasti Podluží, v obci Moravská Nová Ves. Nabízí ubytování až pro 17osob (kapacita vinného sklípku je však 25 osob). V přízemí objektu se nachází jeho dominanta – stylové posezení. V patře je pro chvíle odpočinku připravena společenská místnost s kuchyní. V místnosti jsou umístěna krbová kamna, pohovka, jídelní stůl, dvě postele, barevná televize a rádio. Kuchyň je plně vybavena elektrickým vařičem, mikrovlnnou troubou, rychlovarnou konvicí, kávovarem a lednicí. Zbývající postele – pro šest osob – jsou umístěny v podkroví. Samozřejmostí je sociální zařízení. Vinný sklep Jakub: Kuchyňka s posezením, 2x dvoulůžkový pokoj, výstup na terasu, v podkroví 5 lůžkový pokoj. V letních měsících je možnost využívat venkovního posezení s grilem na oploceném pozemku. Penzion s vinným sklípkem je vynikajícím místem pro pořádání soukromých akcí pro menší společnost – oslav, posezení s přáteli apod. Pro všechny, kteří nehledají jen víno nabízí okolní kraj řadu příležitostí k turistickému vyžití.\nTel.: 00420 Tel.: 00420 www\t www.vinnysklep.penzion.com\n20400 Kč / objekt / týden\n2 x kuchyňka Soc. zařízení\n3 x koupelna se sprch. koutem. Topení\n3x krb, kamna, elektrické vytápění, 1x obyčejná kamna.\nZOO Hodonín (9 km), hrad Janův Hrádek (13 km), zámek Lednice (15 km), Minaret (15 km), Nejdecký mlýn (17 km), Ratíškovická železnice (18 km), výklopník Sudoměřice (18 km)\n280 Kč/os./den 0.4 km\n500 Kč/os./den 3.7 km


TAS - zapomenutý Star Trek...\nst 29. května 2013 autor: quark přečteno: 4269x komentáře: 12\nV roce 1973 si hoši z Paramountu vzpomněli na Star Trek a nadělili fanouškům nový serál, aby od nich konečně měli klid. Byl to seriál z prostředí původní posádky a přinesl nová dobrodružství Kirkovy party. Oproti hranému seriálu měl ale dva zásadní rozdíly. Každá epizoda trvala 22 minut a seriál byl kreslený. Ale já s ním neměl vůbec žádný problém, bavil mě stejně jako ostatní seriály. Tak si ho pojďme rozebrat...\nSeriál psai ti nejoceňovanější autoři sci-fi a do svých rolí se vrátili Shatner, Nimoy i ti všichni ostatní. V seriálu neuvidíme akorát Waltera Koeniga jako Chekova, zato se seznámíme s novými členy posádky - M'Ress, kočkoidním humanoidem (druhem Caitian, pozn. redakce), a Arexem, třírukým navigátorem z Edosu. Uvidíme i některé postavy vedlejší, třeba Harryho Mudda, Roberta Aprila nebo Cyrana Jonese.\nTento Star Trek nebyl dosud uznán za oficiální a to i díky Genu Roddenberrymu. A to mi vadí - tento animovaný seriál by si jistě status "oficiální Star Trek" zasloužil a jistě mu i náleží. Příběhy jsou zajímavé, je tu spoustu spojitostí s TOSkou a ze seriálu se převzalo i Kirkovo prostřední jméno Tiberius. Tak v čem je problém? A proč seriál vyvolává u fanoušků rozporuplné pocity a někteří ho nechtějí ani vidět? Proč se na TASku tak zapomnělo? Nikdo mu nikdy nevěnoval velkou pozornost, TV Nova ho kdysi vysílala o víkendu ráno uprostřed dětských animáků a tak ho ani nikdo nesledoval. Získal sice ocenění, ale to bylo za "Nejlepší seriál pro děti". Není to zrovna špatné, ale přece jenom trochu mimo mísu.\nAle tento seriál je Star Trek a opravdu to jsou cesty vesmírné lodi Enterprise a opravdu vůbec ne špatné. Jak už jsem psal na začátku, je tu Harry Mudd, Tribblové a dokonce i Strážce věčnosti. Jedna epizoda také navazuje na epizodu Dovolená z první řady. Nahlédneme do Spockova dětství a poznáme i další známé jméno - komodora Roberta Aprila, prvního kapitána Enterprise. Některé by možná mohla odradit kresba - ano, ta sice v některých epizodách neuvěřitelně drásá oči, ale jinak je velmi povedená a Enterprise vypadá téměř jako "živá". I dabing je v rámci kresleného seriálu obstojný a hlavně Valerie Zawadská jako Uhura opět exceluje.\nNa CSFD.cz má Star Trek: The Animated Series pouhopouhých 59%, což sice není nejhorší, ale pořád je to málo. Co třeba takových 65%?. To by se vyjímalo lépe. Tento seriál má "krutý" osud a už by se s tím mělo něco dělat. Krok první: Uznat ho jako šestý, oficiální seriál. Krok dva: Vysílat ho na COOLu třeba místo Simpsonových (zdravím) a věnovat mu větší pozornost. S těmi nejzaritějšími trekkies to asi bude těžší, ale noví fanoušci by na tom mohli začít svou pouť budoucností. Na závěr vám dám tip na epizody a k tomu si dovolím malou poznámku - v mém osobním hodnocení epizod jsem shledal 10 epizod na 5 bodů z 5. Přece jenom jsem to hodnotil jinak než hraný Star Trek, Tady se mi jednalo o zvědavost, zábavu a podle toho, jak se stihla rozjet zápletka. 22 minut přece jen není moc. Teď tedy ty nejzajímavější (nikoliv nejlepší) epizody...\n1x01 - Další trable s tribbly\nTribblové se tentokrát nemnoží, zato ale rostou do výšky.\n1x03 - Co se nestalo\nSpock se vydává pomocí Strážce Věčnosti zpátky do minulosti, aby zabránil své smrti, uvidíme Sareka a Amandu.\n1x08 - Elixír lásky\nHarry Mudd má další úžasný vynález.\n1x02 - Nesmrtelný Vulkánec\nEnterprise je na planetě, kterou obývají inteligentní rostliny.\n1x12 - Džihád\nDobrodružná výprava za vcácnou relikvií.\n2x04 - Vtipálek\nPosádka čelí kanadským žertíkům od neznámého tvůrce.\nVýčet samozřejmě není úplný :D. No a za mě má tento povedený animovaný seriál, který vás určitě nejednou pobaví, a někdy i velmi mile zaujme 75%.


keramické struhadlo na česnek - miska hnědá/světlá (ruční výroba) - FajnýObchůdekCZ\n> Keramické výrobky>různá keramika>keramické struhadlo na česnek - miska hnědá/světlá (ruční výroba)\nkeramické struhadlo na česnek - miska hnědá/světlá (ruční výroba)\nKeramické struhadlo na česnek, zázvor a jiné. Ručně vyrobeno v keramické dílně. "Dobové", v minulosti užívané na Valašsku. Struhadlo má hnědou tmavší a světlou glazuru se vzorem česneku. Více informací ve spodní části stránky.\nKód produktu: STRUHCESMOS120170\n22 Produkt je na skladě Produkty jsou na skladě\nprůměr cca 12cm, výška 1,3cm,\nrozměr strouhací plochy: 7cm x 7cm.


Humanitární pomoc bude efektivnější, pokud do ní zapojíme ženy, říká CARE - Care CZ\nLidem postiženým katastrofami přírodního či politického rázu lze pomáhat efektivněji, pokud do této činnosti zapojíme ženy, říká humanitární organizace CARE. Dva roky vedla CARE rozhovory s více než 300 ženami, které pracují v humanitárním sektoru mj. v Jordánsku, kde pomáhají syrským uprchlíkům. Z rozhovorů se zrodila studie She Is a Humanitarian.\nZe studie vyplývá, že ženy nejsou jen oběťmi a pasivními příjemkyněmi pomoci, často se aktivně zapojují jako dobrovolnice do humanitární pomoci, organizují se v ženských spolcích, působí jako aktivistky a vůdčí osoby svých komunit, kterým pomáhají překonat krizi. V Jordánsku působí mnoho aktivistek z řad syrských uprchlic, které mají mix nejrůznějších profesních zaměření a politických smýšlení. Z uprchlic se zde stávají vůdčími ženskými osobnostmi a vzory komunit. Usilují o lepší ženská práva a jako dobrovolnice pomáhají svým komunitám vyrovnat se s traumaty utrpěnými v Sýrii.\nŽeny a dívky však v Jordánsku i nadále čelí problémům. Ženám, které si hledají zaměstnání, ztěžuje situaci status uprchlíka s omezenými právy. K práci jsou často nuceny i děti, některé se dokonce uchylují k žebrání. Uprchlíci se v Jordánsku leckdy zdráhají ozvat, pokud zažijí nějaké příkoří, protože se obávají deportace nebo uvěznění.\nArwa al Hadíd. Foto: Mahmúd Šabíb, CARE\nArwa al Hadíd, která se v uprchlickém táboře Azraq stará o komunitu syrských uprchlíků, říká: „I já coby žena zde zakouším různé ústrky, v táboře se například nesmím pohybovat bez mužského doprovodu. Ale jsem přesvědčena, že zastanu stejně dobrou práci a vydržím stejný tlak jako muž. Ženám někdy hází klacky pod nohy samy ženy. Obzvlášť ty, které byly konzervativně vychovány. Tyto překážky můžeme překonat tak, že budeme mezi ženami šířit osvětu. Ženy si zaslouží více příležitostí, a to platí nejen pro syrské uprchlice.“\nSyrské ženy se v Jordánsku stále více organizují a dávají o sobě a svých právech vědět. Odvážnější bývají ženy ze severních, urbánních oblastí Sýrie, které mívají vyšší vzdělání a liberálnější smýšlení. Ty se také častěji zapojují do humanitární činnosti a nebojí se kriticky hovořit o nedostatcích, například co se týče bezpečnosti a důstojnosti uprchlíků v Jordánsku.\nRawan Al A’war. Foto: Mahmúd Šabíb, CARE\nRawan Al A’war působí v Azraqu jako dobrovolnice, monitoruje potřeby uprchlíků a pomáhá s psychosociálními programy: „Žijeme ve společnosti, kde se ženy potýkají s pracovními omezeními. Abychom překonaly překážky, musíme stále dokola zdůrazňovat, jak důležité je, aby ženy směly legálně pracovat, zejména pak v humanitárním sektoru. Pobízím všechny ženy a dívky, které se chtějí zapojit do humanitární pomoci, aby to udělaly. Spousta lidí tu potřebuje pomoct.“\nProjekty mezinárodních neziskových organizací na pomoc uprchlíkům by proto (nejen) v Jordánsku měly co nejvíce spolupracovat s místními ženskými organizacemi a naslouchat jejich zkušenostem.\nCARE Česká republika vznikla v roce 2007 jako pobočka CARE, jedné z nejvýznamnějších mezinárodních humanitárních a rozvojových organizací. Celosvětová CARE byla založena v roce 1945 v USA s cílem pomoci strádajícím lidem v poválečné Evropě, včetně Československa. V letech 1946–1950 rozdala CARE v Evropě celkem 100 milionů balíků pomoci, které putovaly i do Československa. Organizace dodnes pomáhá těm nejzranitelnějším, zejména ženám a dětem: v roce 2016 podpořila více než 80 milionů lidí v 94 zemích světa.


Master & Commander | HD World.cz\nNáhlý útok francouzského válečného plavidla způsobil lodi kapitána britského námořnictva “Luckyho” Jacka Aubreyho veliké škody.\nMaster & Commander: Odvrácená strana světa / Master and Commander: The Far Side of the World / 2003\nHrají: Russell Crowe, Paul Bettany, Billy Boyd, James D'Arcy\nInfo o filmu (distributor): Náhlý útok francouzského válečného plavidla způsobil lodi kapitána britského námořnictva “Luckyho” Jacka Aubreyho (Russell Crowe) veliké škody. Situace ho staví před zásadní volbu mezi povinností a přátelstvím. Čeká ho vzrušující a napínavá plavba napříč dvěma oceány, na jejímž konci musí nepřítele zajmout nebo zničit za každou cenu.\n· Vynechané scény\n· Trailer ve vysokém rozlišení\nZvuk: český 2.0, anglický 5.1 DTS-HD, ruský 5.1 DTS, maďarský 5.1, thajský 5.1, turecký 5.1\nTitulky: české, anglické, ruské, estonské, litevské, lotyšské, bulharské, mandarínské, chorvatské, arabské, řecké, kanadské, maďarské, islandské, indoneské, hebrejské, korejské, polské, portugalské, rumunské, slovinské, thajské, turecké\nV prodeji i půjčovnách od 8. 3. 2010, doporučená cena 799 Kč


Ústecký kraj - Bazar DVD, filmy na DVD, levné DVD filmy, prodám, na prodej\nÚstecký Bazar DVD, filmy na DVD, levné DVD filmy, prodám, na prodej\nCena: dohodou | 23. 03. 2013\nProdám 222 ks originálních DVD v krásném hliníkovém zamykatelném kufru. Do kufru se vejde cca 400 DVD, pokud ovšem budete dávat do obalů DVD po dvou, máte kufr pro mnohem více DVD. Já si do jedné kapsy dávám vytištěné informace o vloženém DVD. Zdarma přidávám 3,5 balíku náhradních obalů na DVD (cca pro 350 DVD, dávaných do obalu po jednom). Dále poskytnu šablonu pro potisk obalů. Původní cena všech 222 DVD byla přes 10.000,- Kč, nyní nabídněte vaši cenu, při seriózním jednání dohoda jistá! Více jak 3/4 všech DVD nebyla nikdy přehrána! Seznam DVD dodám, nejde sem vložit....\nÚstecký kraj - Bazar DVD filmů, obalů na DVD, CD. Prodej nových, bazarových DVD filmů, filmy na DVD, obaly na DVD. Vložte inzerát na inzerci zdarma, prodejte, kupte DVD filmy, obaly na DVD.,Bazar, DVD filmy, obaly na DVD, filmy na DVD, inzerce zdarma, inzeráty , prodám, na prodej,Bazar, DVD filmy, obaly na DVD, filmy na DVD, inzerce zdarma, inzeráty


Hlavní / Windows Nápověda / 5 Windows Alternativy k příkazovému řádku systému Linux\nPokud jste někdy používali Linux nebo znáte někoho, kdo používá Linux, pak jste pravděpodobně slyšeli o příkazu sudo. Příkaz je kritickou součástí téměř každé distribuce Linuxu a umožňuje vám spustit příkaz jako jiný uživatel, zejména uživatel root. Na některých distribucích Linuxu se můžete přihlásit jako uživatel root pomocí příkazu su, ale to je považováno za vysoce riskantní a nikdo to neudělá.\nVlastně je to tak nebezpečné, že je ve výchozím nastavení zakázáno v distribucích Linuxu, jako je Ubuntu. Pokud chcete spustit příkaz jako uživatel root, musíte použít příkaz sudo . Takže co Windows? No, bohužel, většina lidí je přihlášena do Windows jako administrátoři, což je stejné jako root v Linuxu. Společnost Microsoft se však snaží omezit nebezpečné účinky přihlášení jako správce povolením Řízení uživatelských účtů nebo UAC.\nTímto způsobem, i když má uživatel oprávnění pro správu, nebudou aplikace spuštěné pod tímto účtem tyto oprávnění zdědovat, pokud to uživatel nebude ručně autorizovat. To pomáhá zabránit infikování škodlivého softwaru a spywaru uživateli systému Windows, který je přihlášen jako správce.\nTakže zatímco uživatelé Linuxu mají příkaz sudo, co mají uživatelé systému Windows? Existují alternativy, které mohou uživatelé systému Windows používat ke spouštění příkazů se zvýšenými oprávněními? Existuje pro systém Windows příkaz sudo? V tomto článku budu mluvit o pěti alternativách k příkazu sudo pro uživatele Windows.\nPoznámka : Některé z těchto nástrojů jsou nyní docela staré, takže mohou nebo nemusí pracovat s nejnovějšími verzemi systému Windows.\nWindows Runas příkaz\nWindows má příkaz runas, který je přímým protějškem systému sudo v Linuxu. Pomocí příkazu runas můžete spustit skript, program nebo příkaz jako jiný uživatel nebo jako správce. Úplná syntaxe příkazu runas je:\nrunas [/ profil] [/ env] [/ netonly] [/ smartcard] [/ showtrustlevels] [/ trustlevel] / user: Program UserAccountName\nPokud jste chtěli otevřít příkazový řádek pro správu, můžete zadat následující:\nrunas / noprofile / user: Správce cmd\n/ noprofile nenačte aktuální uživatelský profil. To lze odstranit, pokud potřebujete přístup k proměnným prostředí uživatele. Pokud jste chtěli otevřít textový soubor pomocí programu Poznámkový blok s oprávněními správce, můžete tento příkaz použít:\nrunas / user: Administrator "notepad my_file.txt"\nDalší informace o použití stránky Technet na runas naleznete na stránce runas.\nVšimněte si, že při použití příkazu runas, pokud instalujete program nebo provádíte změny nastavení, atd., Budou provedeny změny v uživatelském účtu, na kterém je spuštěn příkaz. Řekněme například, že máte uživatele X, který je normální uživatel a uživatel Y, který je správcem. Pokud se přihlásíte do systému X a poté provedete runas pomocí pověření správce, provedou se změny nastavení správce, nikoli uživatele X.\nPokud tedy aplikaci instalujete kliknutím pravým tlačítkem myši na soubor EXE a zvolením možnosti Spustit jako správce, nainstaluje se do vestavěného uživatelského profilu správce, nikoli do systému, do kterého jste přihlášeni. Pokud chcete opravdová práva, jako je sudo bez problémů s profilem, podívejte se na další alternativu níže.\nSudo pro Windows - Sourceforge\nSudo for Windows je bezplatný program, který můžete nainstalovat a který vám poskytne stejné zkušenosti s příkazem sudo v systému Linux pro systém Windows. Jediný rozdíl je v tom, že Sudo for Windows „zachovává profil uživatele a vlastnictví vytvořených objektů“, jak uvádí vývojář. To je opravdu užitečné, pokud chcete používat zvýšená oprávnění pro instalaci aplikací nebo provádění změn umístění uživatelů, například Dokumenty, atd.\nPoskytne vám oprávnění pro správu, ale všechny změny v aktuálním profilu budou zachovány namísto účtu, pomocí kterého příkaz spustíte. Program vyžaduje .NET verze 2.0, kterou nelze stáhnout samostatně. Chcete-li získat 2.0, musíte nainstalovat rozhraní .NET Framework 3.5, které zahrnují 2.0.\nJakmile nainstalujete Sudo pro Windows, musíte přidat uživatelské účty, které chcete povolit, aby byla zvýšena oprávnění pro konkrétní skupinu vytvořenou programem zvaným S udoers . Klikněte pravým tlačítkem myši na Tento počítač nebo Tento počítač a klikněte na Spravovat . Poté rozbalte položku Uživatelé a skupiny a klepněte na položku Skupiny . Měli byste vidět jednoho zvaného Sudoers .\nPoklepejte na Sudoers a klikněte na tlačítko Přidat .\nV dalším dialogovém okně klepněte na tlačítko Upřesnit a potom klepněte na tlačítko Najít . Zobrazí se seznam všech uživatelů a skupin v systému. Poklepejte na uživatele, kterého chcete přidat.\nTento krok opakujte pro mnoho uživatelů, které chcete přidat. Poté klepněte na tlačítko OK a měli byste vidět členy uvedené v seznamu členů zobrazeném výše. Klepněte na tlačítko OK a nyní byste měli mít možnost používat sudo GUI a příkaz. Pokud na program kliknete pravým tlačítkem myši, zobrazí se možnost Sudo .\nMůžete také otevřít příkazový řádek a zadat příkaz sudo ke spuštění příkazu se zvýšenými oprávněními.\nCelkově je to docela šikovný a funguje velmi dobře. Všimněte si však, že tento konkrétní program je opravdu užitečný pro spouštění programů nebo procesů, a to buď pravým tlačítkem myši nebo pomocí příkazového řádku, ale není určen pro spouštění aplikací příkazového řádku. Pokud byste například chtěli provést sudo mkdir „c: Program Files new“, nebude fungovat systém Sudo for Windows. Pro tuto funkci existuje jiný program nazvaný totéž, ale jiný vývojář. Čtěte níže.\nSudo pro Windows - Luke Sampson\nJe tu další vývojář, který napsal další Sudo pro Windows, který vám umožní také spouštět aplikace příkazového řádku. Vraťme se tedy k příkladu o vytvoření nové složky v C: Program Files. Ve výchozím nastavení to nelze provést.\nNahoře používám PowerShell, ale pomocí příkazového řádku dostanete stejnou chybu. Nicméně, jakmile nainstalujete Sudo pro Windows, stačí přidat slovo sudo na přední straně příkazu a funguje bezchybně bez chyb!\nChcete-li jej nainstalovat, musíte otevřít PowerShell a poté zadat následující příkazy:\niex (nový objekt net.webclient) .downloadstring ('// get.scoop.sh') set-executionpolicy unrestricted -s cu -f scoop install sudo\nPokud vše funguje OK, měli byste po každém příkazu vidět následující výstup v PowerShell:\nA je to! Nyní můžete začít psát příkazy a přidávat sudo vpředu. Jediná nepříjemná věc, o tomto programu je, že okno UAC stále vyskočí a máte klepnutím na tlačítko Ano pro práci. I při této mírné mrzutosti stojí za to výhody.\nElevate je program, který pracuje s UAC a nefunguje přesně jako sudo. S Elevate se změní vykonávajícího uživatele na Administrator jako příkaz runas. Je to však užitečné pro práci v příkazovém řádku nebo dávkových souborech.\nHlavním účelem povýšení není dostat se kolem UAC, ale spustit proces ve zvýšeném stavu z nezvýšeného shellu a poté pokračovat tak, jak je normální, dokonce i po dokončení příkazu. Elevate je užitečné pro skriptování, protože se nemusíte starat o to, abyste se pokusili skriptovat celý pravý klik a spustit příkazový řádek jako proces správce.\nVýškové PowerToys pro Windows\nPro ty z vás, kteří dělají spoustu práce na příkazovém řádku nebo práci se skripty a dávkové soubory, pak Elevation PowerToys pro Windows stránku má poměrně málo užitečných nástrojů a skriptů.\nHračky s výškovým výkonem byly vytvořeny tak, aby překonaly frustrující aspekty UAC při pokusu o zvýšení programu z příkazového řádku nebo spuštění skriptů jako administrátorů.\nDoufejme, že to je dost nástrojů a programů pro vás, abyste se cítili jako ve skutečnosti používáte sudo ve Windows. Neexistuje dokonalá náhrada za to, ale existuje několik možností, které se blíží. Pokud používáte něco jiného pro zvýšení programů, příkazů nebo skriptů ve Windows, dejte nám vědět v komentářích. Užívat si!


Průběh návštěvy u psychiatra (na doporučení lékaře) - Diskuze Omlazení.cz\n17112 27. 8. 2009 12:37\nZdravím myslím že že to není žádné tabu v civilizovaném světě,svěřit se do péče psychiatra.A tak tedy i mě bylo doporučeno svěřit se do péče i z důvodu rodinné zatíženosti v podobě depresí a následných sebevražd.Tak mě zajímá jak to u psychiatra probíhá spíš z takové té praktické stránky jakože placení,četnost návštěv(asi individualní)\nNo prostě pište k tématu ať vím co nejvíc a nevypadám pak v ordinaci jako buran\nmatadi 27. 8. 2009 12:49\njako u každýho jinýho doktora, jen s tím rozdílem, že tam neasistuje sestřička, povídá si s tebou, nechá tě mluvit, zeptás se tě na něco, proč si myslíš, třeba, že to tak jen, a pak ti napíše nějaké léky, sestřička si tě objedná a zase přijdeš na návštěvu.\njeden čas jsem tam chodila, bo jsem měla deprese, nejsem z nich venku, bo jsou doživotní, naučila jsem se s nima žít, a vím, že kdyby se mi dost přitížilo, tak nemeškám a jdu si pro léky, teď je mít nemusím.\nchodila jsem k němu asi tak před 10 lety, ale myslím, že se toho moc nezměnilo\n17112 27. 8. 2009 12:52\nDěkuji,takže takové interaktivní sezení,s tím že ve finále stanoví vhodná psychofarmaka a pak objednání na kontrolu,zda mi vyhovují a jak se celkově cítím?\nJen to placení platím jako u obvoďního lékaře jen regulační poplatek či jsou tam i jiné platby(tedy krom vyzvednutí léků v lékárně a následný doplatek)\nmatadi 27. 8. 2009 13:06\npokud je státní, nebo má smlouvu z pojišťovnou, tak je to celé hrazeno ze zdravotního pojištění, a ten poplatek 30 Kč asi ano, já tam byla ještě pře jejich zavedením, ale vzheldem k tomu, že platím u každého lékaře, tak bych to tam předpokládala taky\nje to v pohodě, hlavně záleží na volbě lékaře, aby ti padl, touž tady taky bylo někde popisováno.\nosobně vím, že teta chodila u nás k jedné lékařce, a ta jí na otázku, jak se cítí - teta odpověděla - je mi zle, mám pocit, že s sebou někde v obchodě seknu, - jí ta lékařka řekla, no co, dole vás najdou a sanitku vám zavolají.\nPak přešla k lékaři, sice tam chodí stále, ale tak jenou za 3 měsíce (bo se jí ten lékař šíleně líbí a ona by k němu mohla chodit každý den ), teď jí napsal lázně\nTeera 27. 8. 2009 16:06\nVůbec není čeho se bát - taky jsem chodila... Kvůli depresím, obvodní lékařce jsem řekla, jak se cítím, a ta neváhala a poslala mě na psychiatrii. Nijak zvlášť mě tam doktorka nerozebírala - první návštěva trvala asi 20 - 25 min. Dostala jsem antidepresiva a chodila na měsíční kontroly, pak až po třech měsících. Léky mi zabraly, užívala jsem je rok, teď nemeru a vše OK. Docela jsem se bála je vysadit, ale můžu říct, že jsem nepocítila nic zvláštního. Mě teda pomohly....\n17112 27. 8. 2009 16:40\nDěkuji moc,nijak zvlášť se nebojím zubaře prožívám víc.Tohle je jen spíš takové pro mě abstraktní prostředí...tak jsem rád za Vaše reakce\nDěkuji a jsem rád že někomu psychofarmaka pomohla někoho aspoň trochu vrátila do rovnováhy\ntyweee 27. 8. 2009 18:43\nVystřídala jsem 3 psychiatry. Je dobré, pokud ti nevyhovuje nějak, jakoli, tak zkusit dalšího. Každopadně jsou tací, kteří spíš jen předepisují léky a pak nazdar - zkušenost kamarádky. Pokud bys chtěla, tak ti psychiatr může dát doporučení k psychologovi, s kterým spolupracuje a tam většinou se víc povídá. Opravdu ale záleží na to, na koho kápneš.\nKdyž jsem šla poprvé tak jsem se bála o čem budu mluvit a jak jsem přišla, sedla, ona se zeptala a najednou to ze mě šlo jak pomásle.\ntyweee 27. 8. 2009 18:45\nJojo, je to stejný - taky se hradí 30 kč.\n17112 27. 8. 2009 19:14\nTakhle to právě dnes dopadlo u mé obvoďačky šel jsem tam na vstupní prohlídku kvůli nové práci a pak jsem najednou zavedl řeč na svojí psyché a už to šlo ráz na ráz\ntyweee 27. 8. 2009 19:39\nPromiň, udělala jsem z tebe děvče\nK psychiatrovi jsem se dostala v roce 2007 sama, jenže nejdrív nadšená,ale to pak vystřídal udiv, když psychiatrička mluvila o sobě a jiných pacientech, než aby řešila, proč tam jsem. Pak pokus o sebevraždu - zhroutil se mi celý svět, prostě několik zásadních změn v jednom měsící. Pobyt v Bohnicích, navrát k této psychiatričce (veřící - docela mě deptala proto, co jsem udělala), nový pokus, Bohnice, doma půl roku, návrh na stacionář přes jinou doktorku, návrat do práce, znova psychiatr...\nOno je to fakt o tom vybrat si správnýho doktora. Mě říkalo několik doktorů, že jsem extremně citlivá osoba a neurotik - AD, když zaberou, tak z 20% a to max. Ani jedny AD nic a stejně mi chtěli cpát jiný. Návrh na nějakou jinou lečbu - rovnou mi řekli, že to je léčení na X let, tak nic.\nProto říkám vybrat si správného psychiatra, který tě bude chtít léčit.\nPřes praktického jsem nešla, i když ho mam fajn a ví o mě,ale říkal mi rovnou, že by mě poslal do nemocnice, kde je psychiatr a tam to trvá a myslí si, že spíš je lepší soukromník, co spolupracuje s pojišťovnou, než ten, co máka v nemocnici.\nNevím, jesti to napíšu dobře,ale web - známy lekař, či nějak tak, kde najdeš hodnocení i psychiatrů od pacientů. Ne, každý tam je nějak hodnocen,ale já tam tu svou našla a dokonce více lidí si stěžovalo,že mluví o jiných pacientech a X dalších věci, co jsem zažila sama.\nVločka 27. 8. 2009 20:21\nVůbec bych se nebála, že budeš vypadat, jako buran Tvůj lékář snad bude profesionál a všechno vysvětlí. Jak píše Tyweee, dobrá volba je základ. Neznepokojovala bych se tím, pokud Ti nesedne ten první, vždycky můžeš jít jinam. Kromě toho je možné, že Ti postaví Dg., a Ty se potom můžeš rozhodnout pro specialistu, který se zabývá buď Tvým problémem (např. somatoformní porucha, obsedantně kompulzivní porucha apod.) a nebo se zabývá typem terapie, která Ti bude vyhovovat (např. KBT, systemika..) a nebo formou (např. pro Tebe bude vhodná skupinová PT, takže se poohlídneš po ambulanci, která ji praktikuje). A nebo jen dostaneš recept a půjdeš\nVenuše 28. 8. 2009 5:57\nNapiš, jak to dopadlo.\nJá se poprvé také bála.\nAle bývají nakonec mnohem milejší a chápavější, než normální doktoři.\nOmiridžan 28. 8. 2009 6:12\nPokud ti bylo napsáno doporučení, zaplatíš poplatek 30 Kč pouze za první sezení, kdy by ti měla být tak nějak stanovena diagnóza. Za další terapie a domluvené návštěvy se neplatí. Platím pouze, když přijdu např. akutně pro prášky neohlášeně a věnuje se mi třeba půl hodiny a povídá si se mnou... pokud jdu jen pro recept, tak samozřejmě ne.\nKaždopádně se není čeho bát. Naopak... pro mě je to takový záchytný bod v životě a pokud najdeš doktora, kterému budeš věřit a budeš si s ním rozumět, pak bude vše v naprostém pořádku.\n17112 28. 8. 2009 8:14\nUrčitě,čekám od toho hlavně uvolnění protože zní to hrozně ale o psyché nemám čas mluvit,většinou nasávám trable od druhých a pak svoje už moc nemám s kým řešit\n17112 28. 8. 2009 8:16\nA samozřejmě též přeji úspěchy v léčbě a v rámci možností šťastné dny\nGastroskopie v narkóze - příprava a průběh 40\nVegankou či vitariánkou v průběhu těhotenství 30\nVyšetření - Holter - příprava, průběh 15\nKlíšťovka - přeočkování, průběh "po", cena 11\nPrůběh po operaci vbočeného palce\nRadiofrekvenční ablace - průběh 8\nJaký je průběh léčby mykozy s čípky Candibene? 6


Červené víno Gaglioffo\nČervené víno DOCG BIO 2013 Gaglioffo 0,75 l\nČervené víno s nádechem zralého ovoce.\nOdrůda hroznů: 75% Montepulciano, 25% Cabernet Sauvignon\nOblast produkce: Contrada Spiagge di Monteprandone\nRuční sběr a výběr z hroznů v pokročilém stádiu zralosti, následná přeprava v malých nádobách, aby se zachovala integrita hroznů. Šetrné lisování s dlouhou macerací, kvašení při řízené teplotě s převažujícím použitím domorodých kvasinek. Zrání po dobu nejméně 18 měsíců v dubových sudech a další zrání minimálně 6 měsíců v lahvích. Temně rubínově červená barva s nádechem zralého ovoce.\nTeplota servírování: 18 - 20 °C\nPodáváme zejména ke grilovaným masům nebo k přírodním sýrům.\nMontepulciano je velmi rozšířená odrůda pocházející z Toskánska z oblasti v okolí města Montepulciano. Využívá se k výrobě jak odrůdových vín, tak cuvées, která mohou zrát až několik let.\nVíno bílé MÜLLER THURGAU DOC 0,75 l CLASS\nSuché, osvěžující a elegantní víno s výrazným aroma. Delikátní, jemně aromatická vůně s tóny broskve a stopou tymiánu.\nProsecco DOC frizzante Spago 750ml