červená řepa a zvýšení výkonnosti - Diskuse - Bike-forum.cz\nčervená řepa a zvýšení výkonnosti\nculibrk 20.9.2014 21:53\nkuchtil jsem dneska pro rodinu polévku z červené řepy, podle tohodle receptu (http://www.lidovky.cz/…ra-chut.aspx?…) a je to už podruhé v relativně krátké době, co jsem narazil na informaci, že červená řepa jakýmsi způsobem pomáhá zvýšit výkonnost sportovců.\nmá vliv na tvorbu vyššího počtu červených krvinek a tedy lepšího transportu kyslíku do svalů?\nnechci řešit a hledat studie, jak to přesně funguje apod. spíš by mě zajímalo, zda s užíváním „šťávy z řepy“ má někdo nějaké praktické zkušenosti?\nMig_all 20.9.2014 21:56\nPřebytečné železo vychčiješ…\nDejv94 20.9.2014 21:57\nA jinde zase píšou, že červené víno je také dobré na tvorbu červených krvinek.\nKokpilot 20.9.2014 22:00\nJedna prakticka zkusenost: az se vyseres, tak se toho nelekni.\nculibrk 20.9.2014 22:01\n:) Proč?? Jakože to bude vypadat jakože krvácím? :)\nKokpilot 20.9.2014 22:04\ndostane to cerveny nadech :-)\nculibrk 20.9.2014 22:09\njj, jsem to tušil. :) občas jsem se přejedl sterilovanou řepou na kyselo a efekt to takový mělo.\nadmin 3.4.2015 16:50\nnitraq 20.9.2014 22:08\nKdyž si jdeš posedět, tak na to pak ve výsledku nekoukám, ale když jdeš jen na malou, tak to je slušně stresující, když poprvé vidíš místo žlutý sytě rudou:))\nA abych přidal nějakej recept, tak tahle pečená řepa je výborná a celkem bez práce. Upíct, nakrájet na plátky a podávat s mozzarellou, oliváčem a balsamikem jako caprese. Případně lze lehce posypat slunečnicovými semínky, pak to je úplně bomba:)\nculibrk 20.9.2014 22:15\n:D já uvažuju spíš tím způsobem, že podle dostupných informací je veškerý vaření zeleniny víceméně kontraproduktivní. takže to dnešní kuchtění polévky beru jakože chuťově super, ale jinak jsem tu zeleninu zčásti, díky vaření cca 20 minut, dojebal.\njednu větší řepu jsem si nechal stranou a rozmixoval s banánem, trochou mléka, vody a lžící medu. byl jsem dost překvapený, jak i tohle bylo dobrý.\nKokpilot 20.9.2014 22:16\nrepa s bananem a mlekem, tak to musi byt hodne „rychly“ potom\nculibrk 20.9.2014 22:19\nčlověče vůbec ne. mléka bylo malinko, aby tam byl nějaký tuk, páč tuky jsou dobré nosiče chuti. banány dokonce 2 ks. fakt vůbec nic. :)\nKokpilot 20.9.2014 22:21\na to mleko zvyrazni chut?\nculibrk 20.9.2014 22:28\npokud vím, tak tuky obecně nějak zlepšují chuť. proto je i lehce prorostlé maso lepší než zcela libové. :) mám tuhle techniku vyzkoušenou hlavně na proteinových nápojích. ty se obecně rozdělávat pouze mléce nemají, ale pokud je zase naopak rozděláš pouze ve vodě, tak většinou chutnají nahovno. trocha mléka chuť výrazně naboostuje. :)\nnitraq 20.9.2014 22:29\nTotéž platí o soli, proto třeba do sladký ovesný kaše vždycky namelu trošku soli. Chutná pak líp a přitom to není vůbec slaný.\nBiker jak Pes 21.9.2014 07:33\nAle u proteiňáku snad vůbec nejde o chuť, ale o účinek. Kdyby mi šlo o chuť, tak si dám steak a ne proteiňák, aneb jak kvalitně vyhodit prachy.\nculibrk 21.9.2014 07:48\nHele to je tvoje volba. Trochou, rozuměj cca ohdadem 2–3 kávové lžičky. V tucích se prostě lépe látky, včetně tukových uvolňují. Já to mám tak, že pokud piju proteiňák stejné chuti např. měsíc v kuse, tak chci, aby mi taky chutnal. A ten rozdíl mezi rozděláním ve vodě nebo ve vodě s kapkou mléka má setsakra vliv.\nYura 21.9.2014 07:49\nTo je sice pravda, ale když si davas ten protein kazdej den a třeba i 2×, tak není na skodu, když ti to chutna, ba dokone se na to tesis místo toho aby sis zacpaval nos a nadavovalo se ti při jeho piti.. Ale s tim, ze ve vode nechutnaji nesouhlasim, dnes se delaji uz tak dobre proteiny, ze i ve vode chutnaji opravdu dobře. Ale je jasne, ze dat do mixeru protien, mleko, banan, led a umixovat lahodnej koktejl není na skodu. :) To ze mychas protein v mlece neznamena, ze ten protein znehodnotis heh jen spomalis vstrebavani, coz není moc idealni po treningu, ale třeba před spaním se to hodi..\nculibrk 21.9.2014 07:56\nJasně, prostě, když má člověk trochu zmlsanou hubu a není líný, tak proč si nápoj nevylepšit. U těch chutí máš recht, jsou v tom ale dost rozdíly. Holt nějaký výrobcce někdo umí a někdo ne. Já třeba včera dobral jeden, který byl slazen z velké části stévií. Což vnímám jako lepší sladidlo, než nějaké aspartamy apod.\nBiker jak Pes 21.9.2014 08:05\nDěláte, jak kdybyste pili nevímco. Nesmíte být takové slečinky. :) Několik druhů a příchutí už mám za sebou a vždycky jsem si po nějakém čase zvyknul. Takže tudy výmluvy nevedou. ;)\nStejně to člověk do sebe kopne a nesedí nad tím půl hodiny jako u piva.\nBreakpain 21.9.2014 10:05\nTy hele je to tak 6 let, kamarad dovalil bananovej … kdyz jsi to otevrel, smrdelo to jako ho**na. A kdyz jsi to pripravil, on to vypil, ale chytal se desky a ja se rovnou poblil … kvalitka. No, byl levnej ;-) :-D\nnitraq 21.9.2014 10:09\nA nebyl taky už prošlej?:D\nBreakpain 21.9.2014 14:20\nčoveče nebyl … nechápu, jak se to mohlo prodávat … to byl hnus no plus ultra …\nnitraq 20.9.2014 22:21\nBych řekl, že tohle platí spíš u ovoce. U zeleniny to je často tak, že je vhodnější ji tepelně zpracovat, abys ji mohl nutričně využít. U rajčat se tepelnou úpravou mění lykopen na líp stravitelnej, u mrkve zase betakaroteny, u brokolice to je tak půl na půl, ta je využitelná jak syrová pro některý látky, tak tepelně zpracovaná zase na jiný látky.\nculibrk 20.9.2014 22:24\nhele přít se nebudu. na stravu nejsem žádný odborník. dobrý je, že chutná ta řepa je na různé způsoby. minulý týden manželka dělala nějaké pečené chipsy z řepy a byly lehce posolené naprosto super.\nnitraq 20.9.2014 22:25\nVšak já se taky nechci hádat, jen předávám, co jsem někde vyčetl:)\nscott16 7.11.2014 16:56\nPo červený řepě nemůžeš čůrat červeně jedine že by si byl nemocný ,po čevveným víně taky nečůráš červeně\nYura 7.11.2014 17:00\nRepa cisti opravdu dukladne a přes ty ledviny se to barvivo proste dostane. Říká se, ze absolutne zdravej clovek, kterej ma organy v 100% stavu ma moc normalni barvy, ale většina lidi bude curat zabarvenou moc..\nBiker jak Pes 7.11.2014 17:14\nZítra si jdu koupit tunu řepy, tohle mě zajímá…\nA nepletete si to se spermatem, které podle stravy mění lehce zabarvení a dokonce i chuť? :D\nTak a tež se ptejte, zvědavci. :D\nYura 7.11.2014 18:08\nTak tunu nepotrebujes, jde o to pravidelne a po troskach. Jednou za uherskej rok a hodne to nemá cenu. Idealni je tak 1 bulva denne/obden, nastrouhat s mrkvi a jablkem jako salat, muzes to zakapnout citronem(ja nemuzu me to lepta zuby) a mas paradni „detox“ salat. :)\nBiker jak Pes 7.11.2014 22:14\nMě zajímají ty chcanky. :D\nTy ostatní rozumy už jsem tady pochytil. :D\nšlapatko 7.11.2014 22:24\nChcanky jsou opravdu zabarvené. Nejlepší efekt je v zimě ve sněhu.\nAdar77 8.11.2014 02:38\n…az napada… tak do toho pujdu ) Vychcat cervenou diru, to se mi jeste nepovedlo.\nnitraq 7.11.2014 22:35\nKdyž si dám tak dvě bulvy k večeři (běžná porce s mozzarellou), tak druhý den je to opravdu do červena.\nblack.horse 7.11.2014 23:23\nS bulvama k večeři fakt opatrně!\ntreatt 11.11.2014 16:24\nbiker jura 9.11.2014 18:37\njá když dal 3dl ráno před závodem, tak celý den nic žádný zbarvení, pak jsem objel závod a jedu na kole domů, cestou se zastavím na vymočení a lekl jsem se jak prase než mi to došlo, protože chcánky jsem měl rudý jako krev. Když jsem to pak zkoušel znovu, tak vždy podobný. Před den nic ale po nějakým tréninku nebo závodě kde jsem se trochu vydal, najednou ze mě to barvivo lezlo jako sviň :D\nGoob 10.11.2014 12:13\nJo. Měl jsem to ještě zpestřené tím, že jsem se večer vožral a zapomněl na to, že jsem obědval řepu. U mušle jsem se vyděsil jako dlouho ne.\ncapis 2.12.2014 19:13\nČervené čuráš ikdyž pojíš ryzců.\nKrys 7.11.2014 17:06\nNiekedy si to skús.\nPo miske cviklového šalátu sa nič nestane, ale kež poldruha dňa ješ iba boršč, tak čúraš na ružovo. Mám to odskúšané :)\nkolda 9.11.2014 22:52\nnaposledy jsem chcal sytě rudou, když jsem měl po pádu na kole prasklou ledvinu. slušně stresující to bylo taky..\nSmazaný účet 10.11.2014 11:19\nbuž rád, že ti nepraskla řepa ;-)\nkolda 10.11.2014 20:55\nčoveče, těžko říct, co je menší zlo :)\nculibrk 20.9.2014 21:59\nTohle je z toho článku, co jsem četl v Dubnu, tuším.\nBiker jak Pes 21.9.2014 07:44\nMožná tam nějaké procento bude, ale rozhodně si nemyslím, že bude mít dvojnásobný efekt to, co EPO. To je zase kravina jak mraky.\nJdu hledat, co je na tom pravdy…\nculibrk 21.9.2014 07:52\nKdybych v tom měl jasno, tak nebudu zakládat tohle vlákno. :)\nBiker jak Pes 21.9.2014 08:07\nNo jo, ale řepa lepší než EPO… ale no tak. :)\nculibrk 22.9.2014 16:24\nNašel jsi něco, co by potvrzovalo ty závěry z článku??\nKokpilot 20.9.2014 22:01\nLada,s 20.9.2014 22:02\nkubad 20.9.2014 22:18\nk tomu sifon a kozí mlíko a budeš king\nnasadit oboustraně radiální bezplášťáky a budeš vyhravat vše kam přijedeš\nculibrk 20.9.2014 22:21\nnitraq 20.9.2014 22:22\nPro znalce ano. Najdi si tady na fóru Joseph de Sax a pochopíš, měl dosti osobitý humor.\nkubad 20.9.2014 22:26\nje to stejná pi_ovina jak tvoje červená řepa, ale tvařme se že to tak není\nculibrk 20.9.2014 22:39\nProč bych ti měl věřit, že víš, o čem mluvíš? Předvež se. Zatím jsi pouze plkal.\nkubad 20.9.2014 23:11\ndej si červené řepy, třeba se ti v makovici rozsvítí\nculibrk 20.9.2014 23:16\n:) jsi roztomilej.\nkubad 20.9.2014 23:17\nv pohodě, vím že za to nemůžeš\njeffino 21.9.2014 13:47\npochop bez kozího mlíka v bidonu nemá smysl ani vyjet, kam se hrabe červená řepa:)\nJeště přidat Saxovo „a vo tom to je“ a máš celou jeho moudrost v jednom příspěvku:)\nkubad 20.9.2014 22:25\na vo tom to je :D\nYura 20.9.2014 22:22\nZavodakum delaji často hlavne na etapakach cerstve stavy z repy, mrkve, nejakej celer atd.. Proste plno vitaminu, mineralu, antioxidantu, pro lepsi regeneraci, vykonnost, doplneni mikronutrientu který potrebujou ve zvysene mire atd. Ale co je dulezite musí to byt CERSTVA zelenina, zadna tepelna uprava.\nculibrk 20.9.2014 22:34\nsuper příspěvek, díky. jen nějak nefunguje ten link. taky mám nějak za to, že tepelná úprava zeleniny není ke prospěchu věci.\ndá se řepou nějak předávkovat? v tom článku na RUNGO, něco takového naznačovali.\nYura 20.9.2014 22:47\nRepou se nepredavkujes, ale ma silne cistici ucinky, takze te muze prohnat, když vypijes toho dzusu naraz moc. K te tepelne uprave, je rozdil jestli myslis zeleninu jako prilohu k jidlu a nebo si udelas vylozene dzus s cerstve zeleniny kvůli tem latkam v ni obsazene, enzymum, antioxidantum atd.. tak je jasny, ze to nebudes nicit teplem. Jinak tepelne upravena zelenina je ok, něco to teplo znici, ale zase jiné latky s toho lepe dostanes. Taky zalezi jak kdo neupravenou zeleninu snasi, většinu lidi proste nafukuje a snasi lepe tepelne upravenou. Urcite jel epsi upravena teplem nez zadna.. :)\nYura 20.9.2014 22:48\nTen link nechapu proc nejde. Je to jenom ukázka ze i mravenci ze sky si to davaj.. :)\nculibrk 20.9.2014 22:54\nMno vida. Tak na tom něco bude. :)\nkali222 20.9.2014 23:03\nJá osobně u tepelně neupravené zeleniny (na rozdíl od té upravené) vidím jeden megabonus z pohledu strávníka. Dá se skoro vše sníst, aniž by to člověk miloval, nebo nenáviděl. Tepelně upravená zelenina = nesním nic. Max nějaký kus rajčete/papriky pod masem – omylem. :) Takže třeba u vepřo- knedlo-zela jím zelí studené. :)) V restauraci mívají radost.\nculibrk 20.9.2014 23:15\nJá mám zase kamaráda a ten nesnáší teplé kyselé okurky v hambáči. Jinak je miluje. Ale jak je ten budger ohřeje, tak je vyndavá a vyhazuje. Takže doma si jej dělá jedině bez. :)\nPřed pár dny jsem viděl tohle, třeba to někoho zaujme. Koho to uráží a pobuřuje, tak ať na to nekouká! :)\nnitraq 20.9.2014 23:07\nNefunguje, protože jsi linkoval https odkaz, to fórum nevezme, musíš dávat jen http.\nDelkim 20.9.2014 22:56\nkdo není zvyklý tak hlavně v klidu a postupně, to je jako dočíst se jak je super vláknina a pak tam začít cpát 3× denně vločky a divit se, co že to mám za následné křeče :)\nzeleninové šťávy jsou supr věc, jen to bohužel spoustě lidí vůbec nechutná, je otravný čistit odšťavňovač a ještě k tomu tahat těžký tašky s řepou, celerem, mrkví atd…\nkaždopádně zázraky bych od toho nečekal, rozhodně ne zvýšení hematokritu jako po aplikace EPO :)\nculibrk 20.9.2014 23:02\njasný. mě to jen zaujalo. zeleninu doma jíme dost v téměř jakékoliv podobě, takže nadýmáním apod netrpím. :)\nzkoušel jsem letos (kvůli nemocným dětem a ženě) i mladý ječmen. stálo to dost peněz a nikomu doma, vyjma mne, to nechutnalo. takže jsem se tím cpal sám a nemocní byli stále nemocní. :)\nasi tak, učinky to nějaké má, zazraky to ale neumí\nYura 21.9.2014 00:26\nNo tim bych si tak nebyl jistej. Ted nedavno jsem cetl na musculardevelopment zajimave info od borce, kterej mel jatra samej nador, nedavali mu moc sanci na preziti, na chemo se vysral a zacal ve velkym odstavnovat zelenou zeleninu, spenat, kapustu, celer atd. chlastal toho asi 2l denne, k tomu samozrejme plno jinych doplnku na podporu regenerace jater, k tomu hodne lehka strava a po x mesicich sel proste na vysetreni a nechapali jak to udelal, ze ma ty jatra cisty bez nadoru.. Telo ma schopnost se opravovat a regenerovat, jen k tomu musí met idealni podmínky. No většina lidi by nic nezmenila, dal by zatezovali to telo zivotnim stylem, který jim tu rakovinu přivodilo a jako hrebicek do rakve jim pomůžou ještě ty uzasne lecebne metody dnesni mediciny..\nmastihuba 21.9.2014 06:03\nZnamej takhle oddaluje roztrousenou sklerozu. Zatimco dva jini se cpou praskama a jezdi na vozejku, on se chytl vychodni mediciny nejakyho rusaka a po dvou letech je schopnej delat 8h v lese drevo. Clovek tomu taky musi verit.\nYura 21.9.2014 06:15\nBohuzel dnes te z vetsiny nemoci nevyleci, jen budou potlačovat příznaky a tim Ti zajisti, ze se s toho uz nedostanes. Potrebuji nemocného pacienta, který si chodi pro drahe a neucine leky a ne zdravého pacienta, který jim neda ani korunu, je to smutne, ale o tom celem to je. Polamane kosti, dotrhane svaly a kuze, to dokážou opravovat perfektne, ale beda jak dostanes nemoc, která se neda vyresit nejakym operacnim zákrokem, to si butto pomuzes sam a nebo se stanes jejich obeti..\nmastihuba 21.9.2014 06:38\nTen znamej kdyz po roce dosel do spitalu, nestal je ani korunu a chtel kontrolu tusim na mag. rezonanci, tak ho poslali dopr… Ze je to drahy a nechtel jejich neucinou lecbu. :(\nmastihuba 21.9.2014 06:42\nShodou okolnosti mi o te cervene repe co se tu vede debata vykladal vcera bracha u obeda. :) asi nejaky repny erupce na slunci. :)\nKalic 21.9.2014 07:11\nBreakpain 21.9.2014 10:08\nNekde jsem cetl o pani, co beha denne maraton a diky tomu tu sklerozu drzi „na uzde“. Fyzicky pohyb je na to dobrej. Jinej pan dela trenera squashe u nas ve fitku a taky se drzi, fandim mu.\nBiker jak Pes 21.9.2014 07:48\nDoporučuji dokument Food Matters Popisuje se tam přesně to, co tady píšeš. ;)\nculibrk 21.9.2014 07:50\nDíky, odkaz na to video online už tu je, výše. :)\nBiker jak Pes 21.9.2014 08:08\nNa odkazy jsem ještě neklikal, ale z příspěvků YuryOlomouc jsem pochopil, že už to asi viděl. :)\nYura 21.9.2014 08:18\nBiker jak Pes 21.9.2014 08:29\nTak se na to podívej, bude se ti to líbit.\nTohle je jeden z názorů, na kterém je postavena část toho dokumentu.\nEDIT: Až tež se dívám, že to tady vlastně dával culibrk a ne ty.\nRuprt2 24.9.2014 08:33\nJá kdysi četl v jedné knížce o neposkvrněném početí.\nPetr.T.M 25.9.2014 12:00\nA čo pod takým termínom predstavujetě??\nRuprt2 26.9.2014 08:49\nJenom poukazuju na to, jak do sebe lidi cpou hormony, aby nepočali, pak do sebe cpou hormony aby počali.\nStojí to prachů jako prase. Přitom výsledky jsou mírně řečeno nejisté.\nA já četl jednu knížku a tam žena přivedla na svět dítě přitom pannou byla.\nPetr.T.M 26.9.2014 13:00\nÁ, tak to jo. S tím souhlasím. A jak se vyjádřil jeden kamarád lékař, co dělá na rychlé, případů embolie rapidně přibývá a nejvíc jsou postiženy ženy a dívky co berou hormonální antikoncepci.\nOvšem k té poslední větě – zde se jedná o velmi obecně rozšířený omyl, pač to, o čem v té větě píšeš, není to, co se v jistých kruzích označuje termínem „neposkvrněné početí“ – je to totiž jakýsi „terminus technikus“. Byť zcela netechnický. :-)\nRuprt2 26.9.2014 13:30\nPetr.T.M 26.9.2014 13:31\nBiker jak Pes 21.9.2014 07:46\nTak zelenina se dává hlavně proto, že odvádí odpady z organismu, odkyseluje to, co se zaneslo během etap.\nMinerály/vitamíny, apod. samozřejmě taky, ale to do nich narvou v jiné formě než zelenině.\nculibrk 21.9.2014 08:00\nAkorát jsem se narval polévkou z řepy a jdu na kolo. Tak schválně jestli do kopců poletím? :D\nTo musíš nechat vstřebat! :D\nculibrk 21.9.2014 15:03\nTak jsem na chvíli zpět. Člověče letět jsem do kopců jak o život, na velkou, kadence tak 50, tep max 140, rychlost hádám tak 25–30 km/h. :) …\nDělám si pochopitelně srandu. Jelo se mi fajn, ale to je tak celé. :) Dám tomu tak 1 měsíc až 2 testování a uvidíme.\nYura 21.9.2014 15:07\nLidi co k temhle ucelum pouzivaji tu repu většinou chlastaji nejakej kvalitnejsi dzus, u kterého bylo zachovany maximum tech obsazenych latek, teda když si nechces sam repu odstavnovat a davaji minimalne ty 2–3dcl denne. Nemuzes cekat, ze si das polevku z repy, kde je mozna tak ctvrtka repy a ještě k tomu tepelne upravena, ze po tom něco poznáš hehe.\nYura 21.9.2014 08:23\nTa polevka bude met ucinek asi jako ty chipsy delane z repy, celeru co prodavaji v obchodech tzn. nic moc. :)\nDelkim 21.9.2014 08:29\nty dělá Tretter's, přidávají tam ušlechtilé plísně :)))\nYura 21.9.2014 08:51\nHeh no ja je mel nastesti jen dvakrát, samej olej a sul, nic dobrého.. :)\nMcBlacky 21.9.2014 08:26\njednu dobu jsem to chtěl řešit, ale je to tak hnusný, že to fakt nedávám.\nDle článků co jsem četl nárůst výkonnosti je prokázaný někde mezi 1–3%, záleží nejvíc na režimu zátěž a celkovém jídelníčku. Když budeš pít dvě deci denně k běžné stravě, nedáš imho ani to 1%\nDelkim 21.9.2014 08:31\nkdyž začaly první díly „Jste to co jíte“, tak těm účastníkům dávali odšťavňovače a měli si dělat šťávu z celeru, bylo to tak hnusný, že to někteří konzumovali po lžičkách a měli s tím co dělat :)))\nale efekt to mělo\nBiker jak Pes 21.9.2014 08:34\nTo mi připomnělo tohle :)\nDelkim 21.9.2014 08:41\ntak to je hustý, jen si čuchne k zelenině a už se jí zvedá kufr :)\nty komenty pod tím jsou taky slušný\nI really hate this piece of shit creature. Stuck her in a room with no other food other than healthy food and don't let it out until it eats healthy. I seriously want to punch it in the „face“ but I'm afraid my arm will get stuck in the fat and the cheese.\nYura 21.9.2014 08:54\nTo je ulet jak prase, jak tam nekteri zerou kameni, sklo, to mazatko pod pazu atd.. Ty hranolky sou ještě v pohode. :)\nBiker jak Pes 21.9.2014 08:56\nJj, ten pořád je zajímavý, ale ti lidi jsou fakt magoři. To už se chce člověku brečet, jak se lidstvo doslova rozežralo…\nculibrk 21.9.2014 15:06\nememem1 22.9.2014 13:41\nz toho zeleneho svinstva alebo stavy z celeru by som sa poblil tiez.\nMig_all 22.9.2014 16:05\nJá grcám ze šťávy ze salátové okurky…\nKnizeAlexej 25.9.2014 11:36\nNěkde jsem chytil recept na šťávu:\nčervená řepa a jabko v poměru jak komu vyhovuje (jak kdo snese) a kousek zázvoru. Zázvoru radši míň, je dost výraznej.\nPodle mě efekt na výkon: na úrovni placeba\nna zdraví: věř a víra tvá… :)\nMně to vcelku chutná, můžu doporučit.\nNakonec sežeru i to, co přístroj vyvrhne jako vylisovanej odpad: přidám lžičku medu, tvaroh (jogurt, acidofilko, kefír), smíchám v misce. Je to překvapivě jedlý :) Bez projímavých účinků :)\nculibrk 25.9.2014 13:25\nTaky už v tom jedu. Jestli to má vliv na výkon neřeším. Zdraví to určitě prospívá, otázka je jak moc, pokud člověk nemá dobrý jídelníček celkově.\nMůj aktuální recept na ranní životabudič:\n100% ananasový džus cca 300 ml\nvoda – přiměřeně :)\nDoslazovat není potřeba pokud je použit v dostatečném množství džus. Zkoušel jsem i jablkový džus místo ananasového. Chuťově oboje super.\nSmazaný účet 25.9.2014 19:33\nten 100% ananasovy dzus si zdimas sam?\nculibrk 25.9.2014 20:50\nŽdímal za mne Lidl. :) Podle etikety 100% šťáva, bez přidaného cukru, barviv atd. Snad nekecají.\nšlapatko 25.9.2014 21:59\nIdeální je sladit medem. Med je chutný, zásaditý.\nememem1 26.9.2014 13:13\nYura 25.9.2014 19:49\nNo tak to je jasny, ze napred je dobry vyresit kazdodenni stravu a pak resit nejake zazracne koktejly a džusy. Když se ladujes furt nesmyslama, tak to nejaka repa asi moc nezachrani.. To je stejna absurdnost jako resit gramy na kole a zaroven si vozit na pupku 20kg sadla.. :)\nculibrk 25.9.2014 20:48\nTak určitě. Osobně mám jídelníček jako z partesu. :)\nMig_all 27.9.2014 11:56\nBych se zesral…\nMedunka 15.12.2014 12:31\nAž někdy budete u nás, tak se připomeň. Třeba ještě budeme mít domácí zásoby řepy a odšťavním ti ji. Ani nevím proč, ale o víkendu mi proletělo hlavou, že si vlastně zkoušel šťávu z obchodu. Jsou to neporovnatelné chutě.\nšimlos 21.9.2014 13:41\nJá týdně dám tak dvě sklenice červený řepy,úplně ji miluju. Ovšem jezdím pořád zevl,tak to v tom asi nebude :-) Nejlepší to bylo na základce ve školní jídelně,to byla často hrachová kaše a párkem a jako salát řepa.Párek všichni sežrali,kaši a řepu dali mě a byli jsme všichni spokojený :-)\nculibrk 22.9.2014 12:25\nčervená řepa, kam se podíváš. :) tohle vyšlo dneska. web znám krátce, ale působí, že ví, o čem mluví. ale ať si každý posoudí sám, že.\nroman 3D 22.9.2014 13:31\nNa zvýšení výkonnosti platí i tento způsob:\nNa jeden papírek si napište, že se chcete zbavit nízké výkonnosti a ten převažte černou mašlí.\nNa druhý sepište své přání – zvýšení výkonnosti. Ale pozor,bužte při jeho formulaci naprosto přesný. Ozdobte hočervenou mašlí.\nZapalte si oheň nebo dojděte někam, kde už hoří.\nObejděte oheň ve směru hodinových ručiček, v duchu poproste vyššísíly, aby vás zbavily nízké výkonnosti, která vám ničí život a hožtedo plamenů papírek s černou mašlí.\nPak obejděte ohniště ještě jednou, tentokrát prosti směru hodinovýchručiček, poproste o splnění přání a hožte do ohně papíreks červenou mašlí.\nTež už jen můžete čekat na chvíli, kdy se vám přání začnou plnit.Někdy to jde hned, jindy si musíte chvíli počkat. Ale přání se nakonecsplní téměř vždy.\nGabbo 22.9.2014 13:57\nHotovo, ted uz jen aby se to zacalo plnit..\nculibrk 22.9.2014 14:01\nTo jsi opsal z deníčku Contadora a jeho letošní přípravy na Vueltu, že jo? :) Akorát od tam měl v originálu „obelhám oheň s berlí ve směru … “\nDelkim 23.10.2014 09:34\nYura 23.10.2014 10:58\nNekééé fááákt? :)) Toho je co snizuje tlak.. Třeba prestat se prezirat, prestat presolovat, prestat chlastat, zacit se hejbat atd. atd. a lidi by nepotrebovali zadny prasky na tlak. Cervena repa, cesnek a melounova stava v první rade perfektne cisti kompletne cele telo, ale to nejsou jen tyhle druhy, kazda zelenina je na něco dobra. Ovšem musí to byt ve forme cerstve stavy, aby to mělo nejaky efekt a ne uvarene, rozmixovane a osmazene v litru oleje jako karbanátek. :D\nPetr.T.M 23.10.2014 16:00\nTakže když jsem schroustal ke svačině tři syrové mrkve a jednu papriku tak je to OK?\nDelkim 23.10.2014 16:42\nšpatně, musíš chroupat řepu :)\nPetr.T.M 23.10.2014 16:47\nSmazaný účet 23.10.2014 16:58\nto mas tak na hladky vysrani, ne na procisteni organismu…\nPetr.T.M 23.10.2014 17:01\nA na pročištění organismu co prosím? (Ještě mě napadl klystýr, ale to asi taky nebude ono.)\nDelkim 23.10.2014 17:38\nto stejný, ale metrák od každýho :)))))\nPetr.T.M 23.10.2014 17:39\nKrys 24.10.2014 15:45\nYura 23.10.2014 18:01\nJak říká tady kolega. Když snis 2,3 mrkve, tak je ten benefit spis v obsahu vlakniny. Proste zelenina se odstavnuje s toho duvodu, ze je nemozny snist dostatecne množství. Ne jen cervena repa, mrkev je taky paradni, něco si najdi o mrkvove stave.. Lidi pijou denne třeba stavu z 1kg mrvke, k tomu pridaji hlavku, dve cervene repy, kousek celeru, zazvoru, nejakou listovou zeleninu.. To je pak bomba plna dobrot, který telo perfektne vyuzije, protože to není vazany prave na tu vlákninu, mas to v koncentrovane, tekute forme. To se neda srovnávat s tim, když pokroupes 2 mrkve a myslis si kolik vitaminu ti to nedalo.. :D\nPetr.T.M 24.10.2014 14:41\nAle tož to je mi vcelku jasné, že to zas tak moc nedá, ale častá krůpěj i skálu proráží. :-) Jinak v mrkvi asi nejdůležijší budou ty karotenoidy, které se stejně tím chroupáním zasyrova moc nevstřebávaj.\nculibrk 24.10.2014 14:59\nJedu v ranních koktejlech naplno. :) Odšťavňovač mne neoslovuje, pořídili jsme výkonný stolní mixér. :) Jako komponenty se zatím osvědčily banán (!!!), mrkev, zázvor, červená řepa, jablko, hruška, citron, ovesné vločky, med, mandlové mléko, voda.\nNe vše dohromady, jen některé komponenty, jindy zase jiná kombinace. :) Luxusní je např voda, banán, hruška, zázvor, citrón.\nPo pár týdnech užívání bych řekl, že nějak je řepa funguje. Měřit to neumím, ale pokud jí dám rozmixovanou cca 1 hodinu před švihem, tak že se svaly zakyselují a unavují citelně pomaleji.\nInternaut 24.10.2014 15:16\nV jednom vlákně se tu řešila i vyšlehaná řepa.\nDelkim 24.10.2014 15:21\njen na okraj, mrkni na složení mandlového mléka, při jeho ceně jde o předražený cukr s přídavkem mandlí (většinou kolem 2%)\nněkteré druhy jsou slazeny „cukrem“ z kukuřice, to je ještě ta horší varianta (i když mají až 7% výtažku z mandlí)\npokud nemusíš čisté mléko tak spoustě lidí chutná přidat klasický bílý jogurt\nYura 24.10.2014 15:35\nJestli ma fakt kvalitni mixer, tak není nic jednoduššího nez namocit mandle přes noc do vody a pak si umixovat vlastní mandlove mleko. Je to fakt vyzivova bomba a nemusi to byt jen mandle, muze to byt mix orechu, semínek..\nDelkim 24.10.2014 15:44\njá si to více vychutnám nasucho opražené na pánvi\nsměs ořechů a semen (slunečnice, dýně, vlašské, mandle, kešu, lískové a pinie) a pak tím posypat ovesnou kaši\nYura 24.10.2014 16:36\nNo tepelna uprava tem orechum teda moc nepomuze. Jasny je to chutnejsi, ještě lepsi jsou ořechy obalene v cokolade nebo nejakem testicku. Ale beru to jako zdravi prospěšnou věc? No asi moc ne, spis jako pochutinu.. Když to tak clovek bere tak je to ok, ale když mi někdo zacne vykladat, jak ji pecivo posypane lnenyma seminkama, protože jsou zdrava, tak to je fakt smesny.. Nejlepe clovek dostane s orechu aseminek všechny ty vyzivne latky tak, ze je proste namoci do vody na x hodin. Traveni s tim pak nemá takovej problém a je lepsi i ta vyuzitelnost. Jen to ma to minus, ze je uplne fuc ta chut. Proto je nenamacim, ale prazit je kvůli chuti to uz je zverstvo heh\nDelkim 24.10.2014 16:41\njako těch 10–20 vteřin na suché teflonce že těm ořechům něco zásadně špatnýho provede? to myslíš vážně?\nYura 24.10.2014 17:09\nNo jestli jis rostlinne tuky za ucelem jejich benefitu, tak by ses mel tepelne uprave rozhodne vyhnout. Nebudu ti tady tvrdit, jak moc to prazeni tuk v orechach ovlivnuje, ale idealni to rozhodne nebude.\nblaf 24.10.2014 17:13\nmozna by sis mel taky ten zivot trochu uzivat, ty jsi jeste vetsi pacient nez Delkim ;) nic ve zlym\nYura 24.10.2014 18:03\nSak jo, chces si uzit, tak si dej ty ořechy prazene, solene, chces to pro maximalni prinos pro zdravi, tak si ty ořechy přes noc namoc.. :)\nblaf 24.10.2014 18:07\na nebo si chces uzit trochu a tak je jen rychle uprazit bez soli jako Delkim :)\nDelkim 25.10.2014 12:12\nmůj zmiňovaný mix, chce to fakt pevnou vůli do toho nelézt mimo plán a průběžně to nesežrat :)))\nYura 25.10.2014 12:15\nMas tam hodne tech slunecnicovejch, u nich ten pomer omega3 a 6 moc idealni není, ja je nejim teda vůbec. Jinak dynova sou fakt super, vypadaji dobře, to kupuješ kde? Ty nejlevnejsi v marketech vypadaji strasne a ty „bio“ sou zase drahy jak prase. Kupujes to nekde v eshopu? Jinak ja davam zase denne lnena semínka, rozdrcena na mouku. Nestoji nic a jsou plna omega3 a da se to pridat do všech jidel..\nDelkim 25.10.2014 12:37\njj, eshop, v obchodě za to chtějí nesmysly\nmají i nejlevnější kešu natural\nBiker jak Pes 25.10.2014 13:34\nTady kupujeme my. Ještě levnější. :)\nDelkim 25.10.2014 13:38\nsuper, dík, to fakt nemá konkureci, kešu za cca. 22 Kč?! luxusní!\nblack.horse 25.10.2014 13:56\nsuper, díky, ukládám do záložek:-)\njIrI___ 25.10.2014 15:17\nSolené kešu levnější než v kauflandu. Kdyby posílali i přes zásilkovnu apod., tak není co řešit :)\nRychlej turista 25.10.2014 16:05\nTak jsem na zimu objednal 13,4 kg bednu :-)\nTy sušené fíky a datle vidím jako skvělé traťovky :-)\nYura 25.10.2014 16:18\nCeho si objednal bednu? Jinak ja bych taky nejradši objednal ve velkem za lepsi peníze, ale představa, ze kazdej den bojuju s tim, abych se tema orechama nepreziral je strasna. Hlavne ty kesu, to je takova dobrota, ze by nebyl problém snist kazdej den ctvrt kila a to by se to pak prodrazilo. Asi zustanu u toho nakupu po 100g sackach, aspoň mam jistotu, ze toho nesežeru hodne naraz. Jinak jednou jsem se prezral mandlema, asi 250g sem sezral za nejakych 20 minut. Tak blbe mi snad ještě nebylo, sem grcal an zachode snad 2 hodiny. Od te doby jsem na ty ořechy a semínka hodne opatrnej heh.\nRychlej turista 25.10.2014 16:35\nPoložka Jednotková cena Množství Cena\n92,00 Kč 3 276,00 Kč\n65,55 Kč 3 196,65 Kč\nDýňová semínka (tykev)\n71,02 Kč 3 213,06 Kč\n48,02 Kč 3 144,06 Kč\n21,57 Kč 3 64,71 Kč\n69,81 Kč 3 209,43 Kč\n45,40 Kč 3 136,20 Kč\n30,48 Kč 3 91,44 Kč\n37,49 Kč 5 187,45 Kč\n14,77 Kč 5 73,85 Kč\n75,31 Kč 1 75,31 Kč\n25,63 Kč 5 128,15 Kč\n37,10 Kč 1 37,10 Kč\nCelková cena bez DPH: 1 594,13 Kč\nDoprava a platba: 129,00 Kč\nDPH: 261,67 Kč\n1 962,41 Kč\nŽe bych toho do sebe tlačil moc se nebojím, bo to mám vymakané – dávám max. 1 měrku denně a jako měrku používám skleničku, kterou z 500 g balení naplním 3 x :-)\nYura 25.10.2014 17:21\ntak to je slusna zásoba a kde a jak to skladujes? :)\nRychlej turista 25.10.2014 17:29\nCo já vím, nechám to v bedně. Akorát si to do piksly od Penco MD vždycky namíchám a z toho budu denně ucucávat :-)\nELx 25.10.2014 17:30\nV protiatomovým krytu …\nRychlej turista 30.10.2014 18:00\nTak mňamky jsou doma a mám z nich ohromnou radost :-)\nKustovnice, co jsem vzal na okoštování, je mňamózní, příště jí beru celý pytel. Fíky jsou stejné, jako ty klasicky slisované v placatém kulatém balíčku. Tady jsou jen volně sypané v pytlíku. Ani datle, brusinky a zázvor nejsou úplně vysušené, ale jsou podobné konzistence, jako fíky, takže dobrota převeliká. Jen jsem udělal chybu, že zázvor jsem strčil do huby hned po kustovnici, bo je tak výrazný, že všechnu následující chuť přebije. Takže příště zázvoz až na samotný závěr seance :-)\nTrvanlivost je u všeho do 30.11.2015, jen arašídy ji mají do 31.5.2015. Divná věc, protože Směs ořechů natural ji má do 30.11.2015 a v ní jsou arašídy taky.\nJanes 5.11.2014 18:03\nNo vidíš, a navíc nejsou arašídy žádný ořechy :-)\nbiker jura 5.11.2014 18:32\nto ani kešu ani para :D\nBiker jak Pes 25.10.2014 18:58\nŽe ty jsi jeden z těch, kteří si dělají celoživotní zásoby jídla, pití, benzínu, plynu a nevímčehoještě pro případ atomové války? :)\nRychlej turista 25.10.2014 19:03\nTo mi nevydrží ani do jara. A ořechy ani dlouho nevydrží, bo žluknou.\nYura 25.10.2014 20:17\nV USA je tehle magoru fakt hodne. Kdyz se nekdy divam na ty porady o nich, tak si rikam, ze tohle není mozny. :D Oni proste zijou tim, ze se pripravujou na nejakou katastrofu. Jen nechapu podle ceho si vyberou na jakej druh katastroy se pripravujou. Na co jim je bunkr plnej zradla, vody a benzinu, když prijde třeba nejaka obrovska vlna, to by měli stavet spis jak Noe archu. :))\nBiker jak Pes 25.10.2014 21:18\nCo v USA, ale v Čechách jsou jich někdy plné vesnice. Dokonce to dotáhli tak daleko, že se učí z vyrábět svíčky/mýdla a předělávat motory, aby fungovaly na dřevoplyn. O šílených zásobách všechnomožného a večně plné nádrže ve všech možných vozidlech ani nemluvím. :)\nRychlej turista 15.12.2014 19:59\nBedna je snědena a je na cestě další, tentokrát 20,5 kg, tak doufám, že do toho jara, jak jsem původně plánoval, už opravdu vydrží :-)\nMají nový sortiment, co posledně nebyl, třeba vlašské ořechy nebo šestky, tak jukněte :-)\nYura 15.12.2014 20:51\nJa jsem od orechu a semen krome denní davky 20g lnenych na jemno pomletych upustil. Ono jedna věc je co všechno obsahuji a druha věc je jak dobře je telo dokaze vyuzit. Taky me na nich vadi ta hruba vláknina. Docela jsem prehodnotil svoje stravovani a jedu ted defakto vyhradne na kvalitnich zivocisnych tucich. Podle me ta vyuzitelnost hlavne vitaminu rozpustných v tucich je daleko lepsi a na zachode to jde po sadle a masle taky daleko lepe nez po orechach a semeinkach, kde ta tvrda nestravena vláknina zbytecne drazdi steny strev..\nDelkim 25.10.2014 19:04\ncelé to všechno komplet rozmixuj a máš z toho supr tyčky :)\nYura 25.10.2014 20:18\nSpis maslo nez tycku ne. :) Ja delal jednou ze 400g mixu orechu maslo a sezral jsem to za den..\nMedunka 25.10.2014 21:33\nTaky jsem se dostala pár kliknutími na skoro 10 kg .-)\nRychlej turista 25.10.2014 21:44\nJo, to je hned, třeba já tam mám 13 položek a ničeho není víc, jak 1,5 kg. Ještě to budu muset doladit, až to dorazí, bo třeba fíky mám ukrutně rád a ty zmizí hned. Datle naproti tomu počítám, že budu sušit až do léta :-)\nDelkim 25.10.2014 21:57\nfíky jsou asi nej, nicméně nemusím takové ty hodně suché a tuhé\nv DM drogerii kupuji občas tyhle měkké, to je neskutačná lahoda :)\njinak na váhu je mají absolutně top nejlepší i datle v Praze Arabové, mají na to v centru speciálku\nbtw ty obyčejné levné vypeckované datle, takové ty spíše už vysušené, tak ty já přidávám do ovesné kaše, tam během chvilky změknou a je to hned o něčem jiném\nYura 25.10.2014 21:46\nSakra me stvete taky uz objednavam. :DD Jen netusim jake ty semínka objednat, jaky je rozdil u tech co jsou balene v sacku a tech co ne?\nDelkim 25.10.2014 22:01\npán se asi bude v pondělí divit, že mu najednou přes víkend přišly objednávky na dva metráky ořechů :))))))))))\nRychlej turista 25.10.2014 22:09\nPřesně tohle mě napadlo :-D\nKdysi se tak prý divili dovozci zimních treter :-D\nYura 25.10.2014 22:23\nJeště jsem se chtěl zeptat, ty si teda das do te pixle dohromady uplne všechno i ty fiky, kustovnici, brusinky atd.. a pak si na den naberes tu 1 sklenicku jak pises? :) Premyslim, jestli taky objednat nejake to susene ovoce, aby to nechytlo nejakou plisen nebo neco, když bych toho vzal jako ty docela dost a trčelo to pak doma třeba do ledna nez to snim..\nRychlej turista 25.10.2014 22:28\nNe, fíky, datle, brusinky a zázvor budu chroupat zvlášť. Tu kustovnici jsem vzal na košt, bo ji vůbec neznám. Takže smíchám akorát všechny semínka a do druhé piksly ještě všechny ořechy.\nYura 25.10.2014 22:32\nAha takze nemas jednu pixlu, ale tri. :D No semínka a ořechy dam dohromady, ikdyz ty chia a sezamova jsou tak mala, ze asi propadno uplne na dno no. :) Premyslim jestli objednat i ty fiky, vzdyt to se neda jist po par kusech na den. :D\nMig_all 28.10.2014 23:01\nkustovnice je luxusní, s brusinkama opatrně, fakt mají na to chcaní vliv…\nMedunka 25.10.2014 22:09\nKoukne se, odkud mu chodí lidi a pak dá BjP slevu na další nákup :-D\nBiker jak Pes 25.10.2014 22:44\nTo by bodlo, ale zrovna jsem taky čerstvě objednávali. :D\nYura 25.10.2014 22:11\nSere me ze tam nemaji vůbec para ořechy, přitom ty sou perfektni, se říká, ze 1 para orech ma DDD selenu coz je super antioxidant..\nYura 25.10.2014 22:14\nTed se divam, ze tam nemaj vůbec para ořechy sakra. :( Pritom sou paradni, se říká, ze staci par orechu a mas tam DDD selenu, coz je hodne dulezita latka pro telo..\nRychlej turista 25.10.2014 22:23\nV nějaké míchanici jsem je tam zahlédl. Tuším, že s vlašskými.\nYura 25.10.2014 12:47\nKdyž uz pisu o tech lnenych semínkách, tak třeba tady jsem si je dal do te polevy na pohankove lívanečky. Docela dobry. :)\nnitraq 25.10.2014 12:16\nJe toho fakt tak moc nebo fotka zkresluje a chybí měřítko?:)\nDelkim 25.10.2014 12:44\nje toho fakt moc :)\nMedunka 25.10.2014 19:04\nTy kráso, to by mi vydrželo tak max 3 dny\nDelkim 25.10.2014 19:07\nna podzim měli v LIDLu datle odrůdu Mediool, na stonku, to byla neskutečná dobrota…\nculibrk 24.10.2014 18:00\nculibrk 24.10.2014 17:59\nMandlové mléko jsme si doma začali vyrábět. Nevím co je v kupovaných. :) Zkoušeli jsme i rýžové mléko vyrobit, ale to bylo kapku hnusný. Je potřeba holt ladit a zkoušet.\nYura 24.10.2014 15:26\nTak když mixer, tak vitamix, ale tolik penez za mixer asi nikdy nedam, to je uplne scifi. Jinak nevidim důvod proc mixovat nebo odstavnovat ovoce. To je prave největší blbost. Proc si delat třeba pomerancove, jablecne a jiné džusy a naprat do sebe v tekute podobe tolik cukru, to je uplne mimo. Odstavnuje se nebo mixuje ve vitamixu prave ta zelenina, kde je minimum cukru, ale za to plno jinych uzitecny latek, jenze aby se toho do tela dostalo dostatek, tak je prave potřeba to oddelit od te vlakniny, která v nadmernem množství taky není dobře, to uz je pak kontraproduktivni a ikdyby nebyla problém vláknina(jakoze je) tak asi nikdo nebude chroupat jen tak hlavku celeru kila mrkve atd.. :)\nculibrk 24.10.2014 18:04\nVýhoda mixování i odšťavňování je hlavně v tom, že mám za pár minut tekutou stravu, se kterou má žaludek minimum práce a jde tedy fofrem do střev.\nMixér jsme koupili tento: http://www.alza.cz/…-d366096.htm\nMáme s pomocníky Philips a Bosch dlouhodobě dobrou zkušenost.\nRychlej turista 24.10.2014 18:28\nKdyž už se to tady řeší – jaký je názor na tento přežvýkávač? Mi se líbí, jak to hezky kadí :-)\nYura 24.10.2014 18:40\nButto fakt kvalitni odstavnovac nebo zadnej. Protože z dlouhodobého hlediska se ti ten kvalitni vyplati, protože ma daleko vetsi vyteznost nez ty levne, kde pulku stavy hazes do kyblu.. Snekovej je top. Butto mas ten angel, coz je podle me zbytecny, ja jsem uvazoval nad timhle\nno nakonec jsem se na odstavnovani vysral uplne..\nBaba-Ji 27.10.2014 12:15\ntenhle ma znama a dost si ho chvali\nculibrk 24.10.2014 20:38\nVypadá parádně. Kdysi jsme měli nějaký odšťavňovač a jeho největší problémy:\nmalý plnící otvor (vše se muselo krájet na malé kousky)\nčištění, to bylo hotový peklo. podstupovat něco takového např.\n2 krát denně (malým kartáčkem drbat jakési setsakra jemné sítko), to byl hlavní důvod, proč mašinka skončila brzo hluboko ve skříni a před 14 dny po letech nepoužívání na ulici u popelnic. ale zmizel odtamtud bleskově. :)\nYura 24.10.2014 18:49\nA proc potrebujes tekutou stravu, tobe někdo vybil zuby? Traveni zacina v ustech, kde kouses a obalujes to slinama. Nevidim zadnej benefit v tom, ze jidlo rozmixujes a vyglgas za 10sec.. Odstavnovani jak jsem řekl. Opodstatneni to ma u zeleniny, kdy do sebe dostanes ziviny třeba z 4kg zeleniny, ale vypit naraz 10 jablek je dobre k cemu? Ovoce ikdyz obsahuje hodne cukru je dobře prave diky tomu, ze je vazane na tu vlákninu. Rozhodne je lepsi si dat 1 pomeranc nez 3 dcl pomerančového dzusu. Oproti tomu bude zase lepsi si dat stavu, kde mas odstavnene třeba mrkve, celer, spenat a zazvor, nez to chroupat pul dne v celku a pak dostat zacpu diky te nalozi vlakniny, diky které v konecnym dusledku ani ty vyzivne latky nevstřebáš, protože ti to sebere ta vláknina heh..\nculibrk 24.10.2014 19:01\nNedostatek času na snídani přes týden? Jestli mám na přípravu běžně pár minut a na spořádání toho také, tak prostě koktejly jsou super. Navíc funkce žaludku a zubů je potravu „zkapalnit“. Pokud si dám kvalitní koktejl, tak mi živiny jsou do krve mnohem rychleji, páč s tím žaludek má minimum práce. Navíc mi třeba už vůbec nebaví jíst vločky ve formě kaše apod. Tež je namočím, po 30 minutách rozmizuji s banánem, mrkví a v tom koktejlu nejsou skoro cítít, pokud jich není extra mnoho. Jako třešničku na dortu testuji také chia semínka. :)\nDelkim 24.10.2014 19:11\nmůžeš zkusit vločky „ve skle“\nvečer dáš do menší zavařovačky vločky, semínka chia, zaliješ mlékem aby to bylo ponořené, na to jogurt, ořechy, med, ovoce atd…\nnecháš v lednici přes noc, ráno zaboříš lžičku a máš to :)\nhodí se to i jako šikovná svačinka během dne\nculibrk 24.10.2014 20:30\nPěkný. To zkusíme pro děcka. :)\nBaba-Ji 27.10.2014 12:21\nto si delam skoro kazdy den – vlocky + trtinovy cukr + smes orechu, rozinek a goji + mliko\nTo udelam vecer, dam do chladnicky a rano pripadne doliju kapku mlika a posypu skorici, pripadne dohodim banan\njIrI___ 27.10.2014 13:16\nTo goji chutná jak? Ráno do sebe nenacpu nic jiného než jogurt a ta skleničková směs na pohled nevypadá špatně :)\nYura 27.10.2014 13:25\nNení to tak sladke jako rozinky nebo jiné bobulovite susene ovoce. Když to das do musli s jogurtem nebo s necim, tak to tam skoro ani nepoznáš..\njIrI___ 27.10.2014 13:28\nTak to je fajn, rozinky mi nějak nechutnají a tohle by mohla být náhrada :). A ty chia semínka mají nějakou chuť?\nPeslezedirou 27.10.2014 13:30\nTěžko definovatelnou, když si je dáš samotné tak se ti v puse rychle osliznou, podle mě mají lepší chuť než lněný :-)\nYura 27.10.2014 13:41\nChia musim taky otestovat, ale ja jedu na rozdrcenych lnenych, které pridavam normalne do jidla. Je zajimave, ze to je tak prosta surovina, která nestoji defakto nic a přitom je tak prospesna, plna omega3. Ostatní zdroje omega3 jsou jinak pomerne drahe..\nMcBlacky 27.10.2014 13:41\nnenamočený jsou docela tvrdý a leze to do zubů. Dávám si to do musli a namáčím to večer. Ráno do toho přidám jogurt a marmeládu nebo nějaký ovocný pyré a je to všechno hezky měkký\nBaba-Ji 27.10.2014 14:06\nrek bych podobne, jako bys ususil brusinky, takove trosku nakysle\nYura 24.10.2014 19:31\nNe ze nemas cas, proste se ti nechce. :) To me teda problém nedělalo nikdy vstavat o 30 min dřív abych si v klidu mohl udelat vajíčka a nasnídat se a to jsem chodit i na 3 na rano.. Zase ale lepsi koktejl z vloček a bananu třeba nez nic nebo jen kafe a cigaro to zase jo.. :)\nculibrk 24.10.2014 20:25\nMysli si co chceš. Prioriota pro mne je kvalita a fofrem. Vajíčka si dám taky rád, ale poté rozhodně nejdu za 20 minut na kolo nebo běhat. To bych se tutově poblil a podělal. :)\nSmazaný účet 24.10.2014 22:27\nkoukam, ze ses po ranu desne byzy:)\nculibrk 24.10.2014 23:55\nJsem. Můžu trénovat při mém běžném životním stylu přes týden do cca 07:30 a pak pozdě večer. O víkendu je to trochu lepší. Ostatní čas věnuji důležitějším věcem.\njIrI___ 25.10.2014 13:14\nA není sám. Proto snídám až oběd :D\nPetr.T.M 24.10.2014 23:10\nPróóóč??? Tak jako jo, chápu, trénink v pravém sportovním slova smyslu s tím asi dělat nejde, ale takhle když se pak jen jede do práce v tom … na spodní hranici toho … jak je to…ZDV? nebo ještě malinko níž??\nRychlej turista 24.10.2014 22:30\nAbych ve tři ráno vyraboval ledničku, tak na to si budíka vůbec nemusím nařizovat :-)\nblack.horse 24.10.2014 23:53\nA co smoothie? Já v rámci boje s nechutí jíst ovoce a zeleninu si dělám každé ráno k snídani smoothie. Naházím nějaké ovoce do mixéru, troška vody a mám zdravou, sacharidovou snídani za minutku a příjemně se to tráví a hlavně mi to zvedlo podíl ovoce ve stravě. Navíc to není jen šťáva, ale i s dužinou, což je mnohem lepší.\nps. a zeleninu jsem se naučil jíst tak, že jsem začal chodit do raw-food restaurací, zjistil jsem, že když mi někdo tu zeleninu ochutí a upraví tak to slupnu jako nic a i mi to fakt chutná, v minulosti bych se toho pocholek jeden ani nedotkl:-( a dneska se to sám učím připravovat a jíst:-)\nculibrk 24.10.2014 23:58\nsmoothie = koktejl. EN versus CZ, jiný rozdíl nevidím. :)\nPetr.T.M 25.10.2014 00:08\nTož pozor – pry „pyré“ – jsem našel: http://cs.wikipedia.org/wiki/Smoothie\nPetr.T.M 25.10.2014 00:13\nAle pak fakt nechápu, proč se neřekne normálně česky: pyré. Ať už ovocné či zeleninové či bramborové či míchané. (HA! A „hate“ proti zbytečným anglickým slofičkum je tu !! :-)))\nPetr.T.M 25.10.2014 00:18\nAle tuto: http://www.dieta-na-hubnuti.cz/…a-smoothies/ je zas blíž tomu koktejlu. I když…\nblack.horse 25.10.2014 11:12\nNeslovíčkařil bych zbytečně jako Petr.T.M, rozdíl bych viděl v tom, zda si dáš směs vymačkaných šťáv z ovoce a nebo to ovoce rozmixuješ i s dužinou. Připravuju si poslední týdny takhle mix do flašky, ráno mi to zabere 5min + dva vyždímaný pomeranče a jedu. V kanclu si to pak v klidu vypiju a nahradil jsem tím svoje předchozí 2párky a koblihu z kantýny s kečupem a rohlíkem.\nYura 25.10.2014 11:53\nJen to maj horsi lidi v panelaku, tam zapínat kazde rano před odchodem do práce mixer, tak te asi sousedi umlati. :))\nblack.horse 25.10.2014 11:55\nno, jsem z bytovky (2patra, jsme uprostřed v prvním) a nemám problém, mám jen obyčejný starý tyčák:-) ps. asi to je tím, že jsem kancelářská krysa a chodím do práce na 10h :-)\nYura 25.10.2014 11:58\nTak tycovej mixer takovej hluk neudela to je fakt, ale zase ten smoothie bude nic moc. Vitamix to je zase jak když startuje bombarder, ale zase všechno dokonale rozmixuje do uplneho kremu bez sebemensi hrudky. Takhle muze clovek chutnou formou do sebe dostat potraviny které by jinak normalne nejedl no..\nPetr.T.M 25.10.2014 00:05\nTak už vím, co je to smoothie. :-) Ale to máš blbý. Že to musíš nějak mixovat či co. Čtvrtkila zelí schřóstat, nebo tři mrkve, no problem (když už tu máme ty anglicky slofička).


Wrap zabal levně | Blesk zboží\nWrap zabal 21 produktů\nTheraPearl Zábal na klouby - kotníky, zápěstí a lokty přináší úlevu při bolesti svalů, vymknutí, otoku, zánětu šlach a při artritidě. Dále ulevuje od syndromu karpálního tunelu, natržení či zkrácení ...\nTheraPearl je univerzální chladivý/hřejivý zábal, který by neměl chybět v žádné domácnosti. Udržuje terapeutickou teplotu po dobu 20 minut. Rozměry: 43,2 x 17,1 cm.\nGelový zábal na koleno TheraPearl Knee Wrap přinese pocit úlevy jako teplý nebo studený obklad. Skvěle drží na místě díky pružnému pásku.\nPocítíte tonizující energii sibiřského bahenního tělového zábalu na bázi organického výtažku z pelyňku, modré hlíny rapa a puchýřky islandské.PopisPocítíte tonizující energii sibiřského bahenního těl...\nNatura Siberica Sibiřský bahenní proticelulitídový tělový zábal 370ml\nKangol krátký rukáv košile Wrap košile Kangol krátký rukáv košile Wrap je vytvořen s fold přes límec a plné zapínání na knoflíky. Je vybaven krátkými rukávy a má zábal pro styl. Toto košile je lehká ...\nNatura Siberica Tělový zábal Chladicí proud * Kam-Chat-Ka * 400 ml\nOrganic Shop Organic Shop - Posilující tělový zábal 350 ml 350 ml\nMcDavid True Ice Ankle Wrap 232 univerzální\nRychlá úleva a zotavení přes led a kompresi. Ideální pro pro časté vymknutí kotníku, otoky, bolesti a napětí. ###Vlastnosti a výhody Zásobník True Ice ™ Easy-fill využívá skutečný led Anatomicky tvar...\nMcDavid True Ice Shoulder Wrap 234 univerzální\nRychlá úleva a zotavení přes led a kompresi. Ideální pro zmírnění bolesti ramene a podvrtnutí. Vlastnosti a výhody Zásobník True Ice ™ Easy-fill využívá skutečný led Anatomicky tvarovaná kompresní fó...\nNatura Siberica Tělový zábal z medu a zázvoru * Kam-Chat-Ka * 400 ml\nMcDavid True Ice Back/Ribs Wrap 235 univerzální\nRychlá úleva a zotavení přes led a kompresi. Ideální pro zmírnění bolesti zad a bolesti a obnovení pohybu. ###Vlastnosti a výhody Zásobník True Ice ™ Easy-fill využívá skutečný led Anatomicky tvarova...\nMcDavid True Ice Knee / Leg Wrap 231 univerzální\nRychlá úleva a zotavení přes led a kompresi. Ideální pro pro časté vymknutí kolenou, natažených vazů a častému zatěžování. ###Vlastnosti a výhody Zásobník True Ice ™ Easy-fill využívá skutečný led An...\nMcDavid True Ice Elbow/Wrist Wrap 233 univerzální\nRychlá úleva a zotavení přes led a kompresi. Ideální pro pro bolesti kloubů nebo zápěstí. Při vyvrtnutí nebo námaze. ###Vlastnosti a výhody Zásobník True Ice ™ Easy-fill využívá skutečný led Anatomic...\nBoty Skechers Dětské rychlost pouty hřiště Dívky Skechers boty jsou skvělé pro školní nošení, představovat zábal kolem drážkované podešví pro dlouhou životnost a přilnavost, spolu s šité překryvy a d...


S kým ženy podvádějí? - Diskuze - eMimino.cz\nAhojky. Dneska jsem tak přemýšlela, s kým vlastně ženy podvádějí muže? Musím přiznat, že mě na tu myšlenku přivedl film Včera v noci.\nOsobně se přiznám, že už se asi dva roky nemůžu zbavit vzpomínky na jednoho muže mé minulosti. Možná za to může fakt, že jsme stále přátelé, ale občas si představuji, jaké by to bylo, kdybych byla s ním (aniž bych cokoliv udělala nebo aniž bych to chtěla převést do praxe). Říkám si, že noví chlapi mě nelakaji ani po 10 letech vztahu s manželem vůbec, jen ten starý, se kterým mám trošku pocit, že nám osud „vzal společný čas“.\nMyslite, že ženy podvádějí častěji se svými ex? Nebo s novými muži? Myslíte, že se to liší muž/žena? Nebo je to fifty fifty? přiznávám, že se doma trošku nudím díky za debatu k věci (Ano, chápu, že některé nikdy nemyslel na jiného než svého Tondu, ale na to se neptam)\nNemyslím si, že by často lidi podváděli se svými ex. Co tak vidím kolem sebe, tak většinou mají spíš nic moc vztahy než že by měli myšlenky na nějaký techtle mechtle Ale samozřejmě věřím, že můžou lidi podvádět třeba s nějakou platonickou láskou z minulosti, bejvalým spolužákem nebo kamarádem. Je to jednodušší než najít někoho novýho neznámýho. Já když někdy přemýšlím nad chlapama, tak taky neplánuju, že půjdu hledat někoho do baru nebo na internet, ale myslím spíš na konkrétního chlapa, kterej mě třeba před lety balil. Nemyslím na to jakej bysme spolu měli vztah kdybysme se dali dohromady, ale spíš na to jak umí líbat nebo jestli je dobrej v posteli A myslím, že to tak maj přibližně stejně ženský i chlapi. Někomu je úplně jedno s kým podvádí, hlavně, že vůbec\nS ex bych zřejmě nezahla, toho už znám.\nMne lákaly vždy nové podněty\n@LolaAA vidíš, to mě nenapadlo, že je to vlastně jednodušší. Vždycky jsem myslela, že přijde někdo nový, okouzlující. Ale je pravda, že sama vzpomínám spíš na to, jaké to bylo, a je tam ta zaprášená citová vazba děkuji za příspěvek\n@ropucha 02 asi takhle jsem si to vždycky představovala proto mě překvapily vlastní myšlenky. Dík\nKdyž si vzpomenu na své ex… tak jedna by asi měla šanci, kdyby se ozvala. Možná dvě… ale víc ne. Takže za mě, chlapi spíš láká něco nového než ex.\nJa zahla se synem sve kamaradky, akorat jsem si ho i nechala.\nJen pro upresneni, syn je mladsi jen o par let a kamaradka by mohla byt moje mamka. At nejsem za pedousku co stoji u skolky.\nA s ex bych nezahla ani omylem, to bych radsi byla dozivotne bez sexu.\nZnačné množství podvadi se svými prvními laskami. Asi mají „odpaňovači“ pro ně nějaké zvláštní kouzlo… Často to probíhalo při státech z gymplu-stačilo pár skleniček a bylo hotovo.\nByl jsem svědkem přímo na tom srazu- dost nechutný- matky od rodin\nVid? To je jako cist par let stare noviny.\nJá jsem nikdy nevěrná nebyla, takže si nedovedu představit, co by mě k tomu vedlo. Ale vždycky mě lákaly spíš ty začátky, ten nový náboj. Mám ale také jednu takovou nenaplněnou lásku, potkali jsme se za špatných okolností. Často si na něj vzpomenu a při zjištění, že se oženil, jsem z toho byla trochu nesvá. A to jsem pár let vdaná a mám dvě malé děti ale myslím si, že právě to je to, co mě nutí vzpomínat, to že zůstala,, nenaplněná". A jako milenec byl top, no\nNa ex bych nesahla, takže nee.. S ex fakt nee.\nNo moji ex me teda nechavaji naprosto chladnou , neee ani v nejbourlivejsich predstavach …urcite nove podnety. Tak jednou za pul roku narazim na chlapa, po kterym bych, nebyt zadana, rada vyjela. Pokud jde o nekoho z minulosti, tak by to vylozene musel byt nekdo, s kym jsem nikdy nic nemela, ale ten chlap mi byl aspon sympatickej.\n@Kutil Tom jee, názor chlapa, bezva. Čím že zrovna ony?\n@kliťák Tak dělat něco podobného na veřejnosti považuji za vyšší level bezpáteřnosti. Nicméně to kouzlo asi fakt existuje, takový opar vzpomínek?\n@Mango_Lassi tak určitě…\n@Aduš8 to je přesně ono! Ta nenaplněnost. Jakoby tomu příběhu chyběl konec a nutkání jej dopsat. Myslím, že to je preneono. Taky mám malé děti a manžela a kdyby se ten „můj“ oženil, moc bych mu to přála, ale taky by to ve mně asi vzbudilo emoce. Nicméně myslím, že by mi to pomohlo se přes to definitivně dostat. Jenže on od té doby neměl ani vážný vztah… A vím, že kdybych chtěla, bude se mnou. Což mě možná nechtě udržuje v takovém nějakém meziprostoru, v kombinaci s tím, že se ve svém manželství a životě „nudim“. Chvála Bohu, že mi zatím na krku stále sedí hlava. Věřím, že ji neztratím.\n@martina.se špatné rozchody?\n@kalie Jo, takže taky raději noviny dnešního dne?\nDíky všem za reakce. Dost se mi ulevilo, když vidím, že nejsem úplně sama, koho občas dostihnou myšlenky, které by v hlavě raději neměl\nČím zrovna ta jedna, možná dvě? No, jsou pořád dost hezké\nZajímavé ale je, že docela dost mých ex se o kontakt i opakovaně snažilo/snaží.\nNo, asi jsem nezapomenutelná, je fakt, že pár partnerek mých expartnerů mi na rovinu řeklo, že jsem jejich noční můra (těch partnerek).


Komu prospìje pøímá volba prezidenta? Blog - Oldøich Vinaø (bigbloger.lidovky.cz)\nlidovky.cz > bigbloger.lidovky.cz > vinar.bigbloger.lidovky.cz > Osobní tiskdiskuse (10)\nKomu prospìje pøímá volba prezidenta?\nètvrtek 22. záøí 2011 12:23\nØada pøátel mì radí, abych znovu zveøejnl svù blog z 20.9.2011 pod výstižnìjším názvem. Toto je jeho lehce upravený a doplnìný text. Dnes se v parlamentu zaèíná rozhodovat, zda budeme volit prezidenta pøímo. Absurdní je, že se zároveò bude jednat o omezení jeho pravomoci jmenovat bankovní radu ÈNB. Zvolili jsme své zástupce do parlamentu a senátu. Ti dosud rozhodují o hlavì státu. T.G. Masaryk øekl, že demokracie je diskuse. Je demokratiètìjší, když se o prezidentovi bude „diskutovat“ na billbordech a bude se o nìm øeènit na táborech lidu, který tam dostane pivo a párek, než když o nìm diskutují naši zástupci, kteøí jsou za to dobøe placeni?\nDosavadních 44 prezidentù USA, kteøí vyhráli volby, dali na volební kampaò víc penìz než jejich neúspìšní protivníci.\nÈtyøicet let jsme hlásali: Sovìtský svaz náš vzor. Naøídil nám dnes nìkdo v nìjaké Jaltì nebo Postupimi, abychom hlásali, že USA je náš vzor na vìèné èasy?\nChceme ještì více posílit moc penìz a trhu v naší politice? V Americe peníze vynaložené na kampaò jakýsi smysl mají, ponìvadž americká ústava dává prezidentovi pravomoci hlavy státu a pøedsedy vlády v jedné osobì. Má smysl, aby naši prezidentští kandidáti objíždìli s velkým humbukem èeská a moravská mìsta a vísky, aby byli po svém zvolení dokonalejšími kladeèi vìncù, starali se o pražský hrad a jezdili po svìtì propagovat své názory na globální oteplení? Ano, mohou také prodlužovat proces jmenování vysokoškolských profesorù, pøedsedù vlády a pøijetí zákonù. Má-li to však poskytnout víc èasu na rozmyšlenou a zabránit tak jisté pøekotnosti a zbrklosti, naè máme senát a vìdecké rady vysokých škol?\nKdo jiný postaví prezidentského kandidáta než politické strany? Nebo si snad Jaromír Jágr založí novou stranu se svým programem napøíè politickým spektrem? Kdyby se dvacet, pasdesát nebo stotisíc lidí domluvilo tøeba na facebooku nebo na jiné internetové síti kamarádù na svém kandidátovi a ignorovali politické strany, co jim brání, aby tto udìlali už ted a odvolávali jednoho poslance za druhým, v doplòovacích volbách pak nezvolili nìkoho dùvìryhodnìjšího? Vìdí vùbec obèané o možnostech, které poskytuje dosavadní legislativa?\nMáme øadu dùvìryhodných veøejnì èinných osobností, které by si èlovìk mohl pøedstavovat jako dùstojného reprezentanta státu. Napadá mì tøeba Šimon Pánek z Èlovìka v tísni. Ale pøi souèasných omezených pravomocech prezidenta by ho bylo na tuto funkci škoda.\nRudé armádì vdìèím za osvobození od nacistù a možná i za život. V dubnu 1945 jsem vidìl armádu maršála Malinovského, která osvobodila Brno. Vidìl jsem mnoho mrtvých Rusù ale pøedevším pøíslušníkù mongolských národù, kteøí tvoøili velkou èást Malinovského armády. Vidìl jsem i mnoho mrtvých rumunských vojákù, kteøí padli za mne. Vidìl jsem jak americké nákladní Studebakery, tak koníèky, kteøí táhli vozy trénu jeho armády.\nJako kluk jsem vidìl dobøe obleèené státní úøedníky, kteøí pøišli o zamìstnání v dobì krize tøicátých let minulého století. Žebrali u našich dveøí o chleba a teplou polévku, se kterou potom zašli za roh chodby, kde na ni èekaly jejich dìti. Stydìli se za ponižující žebrotu a za ještì víc ponižující eventuální hrubé odmítnutí almužny pøed zraky svých dìtí.\nVe velkém cirkusovém stanu na prostranství u Veselé ulice v Brnì øeènil v roce 1947 Václav Kopecký. S velkou pøesvìdèivostí, ba vášní, sliboval brnìnským živnostníkùm, že komunisté v jejich zájmu zatoèí s kolaborantskými fabrikanty. Byl to úžasný øeènický výkon, herecký promyšlený. Ani trochu si nezadal ve srovnání s projevy Adolfa Hitlera. Mìl úspìch. Taky Klement Gottwald byl dobrý øeèník jako poslanec našeho pøedváleèného parlamentu.\nNení divu, že v této atmosféøe komunisté vyhráli v roce 1947 svobodné demokratické volby. Za pìt let sehrál Václav Kopecký pøi politických procesech s „velezrádci“ jednu s klíèových úloh.\nDobrá øeènická rétorika a herecké charisma pùsobící na davy není dobrou a už vùbec ne dostateènou legitimací pro vstup do vrcholné politiky demokratického státu. .\nPøedvolební kampaò je pøedevším divadlo a cirkus. Nespoléhá se na to, že obèan si pøeète volební program. Nejsme analfabeti. Naše dìti sice ètou, ale èasto nerozumí tomu, co ètou. Nevím, jak je to u jejich rodièù. Sepisovatelé pøedvolebních programù politických stran by se mìli nauèit psát tak, aby to bylo ètivé, srozumitelné a dávalo jednoduchou možnost kontrolovat, jak se program plní.\nPøímá volba prezidenta je u nás hazard, sázka do loterie. Poèet barù s prohrávacími automaty a poèet sázkových agentur na poèet obyvatel z nás èiní Las Vegas Evropy. Zisky sázkových kanceláøí po propadu Sazky už zase mají ten správný dynamický rùst. A naše vláda se bojí spravedlivì je zdanit ve strachu, že Èeši budou sázet v zahranièí, kde z toho stát nìco podstatného má. Máme opravdu tak rádi vzrušení hazardu, že ho chceme i pøi pøímém výbìru prezidenta podle jeho vysoké sportovní postavy, pøátelského úsmìvu, umìní øeènit a podle toho správného stisku pøi podávání ruky volièùm?.\nHurá do pøímé volby prezidenta!\nNebylo by ještì demokratiètìjší zvolit ho rovnou na tìch námìstích a ulicích? Tìch pár miliard na barnumskou reklamu a autobusy svážející lidi na to divadlo pøece máme, že? Obèané pøece rádi na to pøispìjí zvyšováním daní, aby se neprohloubil státní dluh.\nA� žije, roste a kvete blahobyt reklamních agentur! Vivat, crescat, floreat!\nUž antický Øím vìdìl: lid chce chléb a hry. Panem et circenses. Jen tak se dá úspìšnì vládnout – jenže to pak nemusí být právì demokratické.\nOldøich Vinaø | ètvrtek 22. záøí 2011 12:23 | reputace èlánkù: 17,52 | pøeèteno: 6049x Tweet\nDiskuseJiøí BrunnerMožná22:342.10.2011 22:34:14\nRobert GillVolby v r. 1947?14:0327.9.2011 14:03:29\nladastokrát souhlas11:4927.9.2011 11:49:56\nZipc zásadì máte pravdu....19:1524.9.2011 19:15:29\nViktorPomalým krokem… Festina lente 306:1023.9.2011 6:10:16\nViktorPomalým krokem… Festina lente 206:0823.9.2011 6:08:52\nViktorPomalým krokem… Festina lente 106:0723.9.2011 6:07:40\nSaltos AlimPøedem se omlouvám17:5622.9.2011 17:56:34\nServítTìm, co chtìjí odvést pozornost od tohoto:14:1222.9.2011 14:12:48\nCopyright EEKØada pøátel mì radí ...13:3222.9.2011 13:32:53\nPoèet pøíspìvkù: 10, poslední 2.10.2011 22:34:14 Zobrazuji posledních 10 pøíspìvkù. vstoupit do diskuse


Gillette Blue II holiaci strojček 5 ks pre mužov. **Gillette Blue II** pohotová holítka. Jednorázová holítka Gillette Blue II poskytují komfortní oholení každý den. Dva kvalitní břity umožňují snadné a rychlé holení. Břity jsou velmi odolné díky jedinečnému pochromování. Holítka Gillette Blue II mají zvlhčující pásek s aloe vera, který pokožku zjemňuje a usnadňuje holení. **Účinky**: · snadné a rychlé holení · zvlhčující aloe vera zjemňuje pokožku\nna sklade\t 1,86 €


Požadavky: SŠ s maturitou ekonomického směru, praxe v oboru podmínkou, znalost práce na PC.\nMzda bude upřesněna dle zkušeností a praxe při osobním pohovoru.\nV případě zájmu kontaktujte zaměstnavatele na email: ekonom sdcb.cz\nVolné místo mzdový/á účetní pro lokalitu České Budějovice.\nNabídka práce účetní České Budějovice\nSAMOSTATNÝ/Á FINANČNÍ ÚČETNÍ Požadujeme: orientaci v oblasti účetnictví, znalost práce na PC - pracovní doba dle dohody V případě zájmu zašlete svůj životopis na e-mail: polansky@polanskych.cz. Informace na tel. 736 521 151 Volné místo samostatný/á finanční účetní pro lokalitu ...


Akci zahájil přibližně 20minutovým úvodním proslovem pan ministr Karel Havlíček, ve kterém se zaměřil především na důležitost rodinných firem v české ekonomice, na zhodnocení uplynulého koronavirového období a jeho dopady, na překážky, které v posledním roce postihly nejen oblast rodinného podnikání, jejich překonávání a výhled do budoucna českých rodinných firem.\nPo úvodním vystoupení pana ministra Havlíčka přišla na řadu prezentace zástupců Asociace malých a středních podniků a živnostníků ČR (AMSP ČR), pana Libora Musila, místopředsedy představenstva a paní Evy Svobodové, členky představenstva a generální ředitelky. V prezentaci krátce představili AMSP ČR a všechny její aktivity v oblasti českých rodinných firem, jako např. klíčové výstupy z pravidelných ročních průzkumů mezi rodinnými firmami, Srdcovou sedmu – program na podporu rodinných firem, registraci rodinných podniků dle oficiální definice, soutěže pro rodinné firmy, Strategii podpory malých a středních podniků 2021+ a v neposlední řadě úzkou spolupráci s Radou kvality ČR v rámci MPO a práci sekce ke kvalitě v rodinném podnikání.\nNásledoval hlavní bod programu setkání, a to diskuze rodinných firem s ministrem, která probíhala více jak hodinu. Majitelé a zástupci českých rodinných firem si připravili řadu zajímavých otázek z oblasti podpory podnikání, problematiky související s certifikací a předáváním rodinné firmy či živnosti na další generaci, dotačních titulů, zaměstnávání cizinců, mistrovské zkoušky a podpory řemesel, investičních pobídek a další, na které odpovídal pan ministr se svými kolegy, jimiž byli paní náměstkyně ministra Silvana Jirotková, pan náměstek za Sekci fondů EU Marian Piecha, pan Pavel Vinkler, ředitel odboru podnikatelského prostředí a vnitřního obchodu MPO či generální ředitel agentury CzechInvest Patrik Reichl.\nPo krátké pauze následovalo vystoupení univerzitní platformy AMSP ČR pro rodinné podnikání, tvořené paní doc. Naděždou Petrů z VŠFS, paní doc. Petrou Rydvalovou z TUL a panem prof. Jiřím Hnilicou z VŠE v Praze. Tito prezentující představili aktivity týkající se rodinného podnikání na jejich univerzitách a celkově se vyjádřili k tématu vzdělávání v oblasti rodinných firem.\nZávěrem celého setkání byla prezentace mezinárodního projektu SUFABU „Nástupnictví v rodinných firmách“, kde lídrem mezinárodního konsorcia je právě AMSP ČR. Tento projekt se zaměřuje na nejrůznější problémy, zkušenosti a témata generační výměny evropských rodinných firem. Závěrečné výstupy projektu představila rodinným firmám projektová manažerka AMSP ČR, paní Kristýna Strnadová a pan Miroslav Somol, ekonomicko-právní analytik AMSP ČR. Vytištěné výstupy tohoto projektu byly zdarma k dispozici všem hostům akce.


Brünn-Gross Tempel (Brno-Velká synagoga) - Židé v Brně a zdejší synagogy\nKdy přišli první Židé do Brna není známo, snad již ve 12.století, jisté je pouze, že přítomnost Židů je ve městě spolehlivě doložena v r.1268 za vlády Přemysla Otakara II.* (vládl v letech 1253 až 1278). Středověké samosprávné židovské ghetto bývalo v dnešní jižní části Masarykovy a Františkánské ulice, v r.1365 zde stálo asi 30 domů se 600 obyvateli. Všichni Židé však byli z města vypovězeni v r.1454 a ghetto tak beze stop zaniklo, včetně někdejší synagogy. Bylo nalezeno jen několik náhrobků ze středověkého hřbitova, který se nacházel v místech dnešního hlavního nádraží. Až později v 17. a 18.století směli Židé sídlit na předměstí Křenová (Kröna), asi není náhodou, že obě novodobé synagogy z 19.století byly postaveny právě zde. Jen nemnoho židovských rodin získalo povolení bydlet uvnitř města.\nPřelomem byl revoluční rok 1848, kdy padly veškeré zábrany ve stěhování a usazování jak pro židovské, tak pro ostatní obyvatelstvo. Různé protižidovské předpisy pak sice platily "na papíře" až do r.1859, ale v praxi se již nedoržovaly. Zatímco v r.1848 žilo v Brně pouhých 445 Židů (tehdy asi 1% obyvatelstva), v r.1857 to bylo již 2230 osob, v r.1880 pak 5498 židovských obyvatel (6%) a v r.1930 se k judaizmu hlásilo celkem 11003 Brňanů (4%) z nichž téměř 30% se hlásilo přímo i k židovské národnosti, zbývající větší část se hlásila k německé národnosti, k češství se hlásila v Brně jen menší část židovského obyvatelstva (asi jen 10-15%)**. Přesná čísla ale nejsou známa. Novodobá židovská náboženská obec byla ustanovena okolo r.1850 a od r.1884 sídlil v moravské metropoli i moravský zemský rabinát. Nejtěžší ranou byla pro brněnské Židy německá nacistická okupace, v průběhu válečných let přišlo o život ve vyhlazovacích táborech celkem 8400 lidí....Po válce byla brněnská židovská obec obnovena a existuje dodnes.\nBrněnští Židé se sdružovali v mnoha spolcích, ještě v r.1938 jich existovalo 39. Tradičním spolkem bývalo pohřební společenství Chevra kadiša (hebr.svaté bratrstvo), tyto spolky existovaly v Brně hned dva. Dalšími významnějšími byly náboženské spolky Esra (hebr.pomoc), Chewrath Tephilah (bratrsvo modlitby), Machsike Hadas (upevnění víry), spolky sionistické byly reprezentovány Sionistickou organizací, spolky Mizrachi, Veritas a Poale Zion, ze sportovních lze vyjmenovat skautský oddíl Blau-Weiss, plavecký oddíl Bar Kochba, Židovský athletický klub a oddíl celostátního svazu Makkkabi***, tento svaz byl založen v r.1919 právě v Brně a zde se konala i 1.čs.makkabiáda (soutěže židovských sportovců).\nPrvní novodobou brněnskou synagogou byla Velká synagoga, která stávala na rohu dnešních ulic Spálené a Přízovy. Její výstavba podle plánů architektů Augusta Schwendenweina a Johana Romana von Ringe začala v r.1853, stavba stála židovskou obec 101 109,- tehdejších zlatých, pro tradičně šetrné a spořivé Židy peníze jistě nemalé. Veřejnosti byla slavnostně předána zasvěcením dne 17.9.1855 (tj.5.tišri 5616, pět dní před vysokým svátkem Jom kipur-Dnem smíření), kdy do ní byla vnesena tóra a zažehnuto věčné světlo, akt provedl vídeňský rabín Isak Noë Mannheimer (vlastního rabína měla brněnská židovská obec až od r.1860). Neorománská synagoga byla skutečně monumentální a velká, počet věřících, které mohl trojlodní chrám s dvoupatrovou ženskou galerií pojmout, dnes dostupná literatura neuvádí, ale mohlo to klidně být 1000 osob. Z dochovaných fotografií lze říci, že plochostropý interiér byl bohatě zdoben ornamentální výzdobou, která je tradiční pro judaizmus. Nádherná stavba byla vypálena místními německými nacisty již krátce po okupaci zbytku ČSR 16.března 1939 a ohořelé trosky byly později zbořeny. Dnes není místo nijak vzpomenuto, nevzhledný plac je užíván jako skladiště stavebního materiálu.\nDalší ze zaniklých brněnských synagog bývala Nová synagoga, která stávala v ulici Ponávka, dílo architekta Maxe Fleischera (autora Velké synagogy v Plzni a zaniklé synagogy v Českých Budějovicích), stavbu provedl v letech 1905-06 brněnský stavitel Alfred Zeisel, neorománský chrám přišel židovskou obec na 221 501,- tehdejších korun, peníz tehdy jistě nemalý. Svatyně byla slavnostně zasvěcena 13.9.1906 (tj.23.elul 5666, týden před vysokým svátkem Roš hašana-židovský Nový rok). Chrám mohl pojmout 574 sedících věřících (324 mužů a 250 žen). Budova přežila nacizmus, nikoliv však komunizmus, opuštěná zchátralá stavba byla zbořena v letech 1985-86. Dnes jen pamětní deska na novostavbě Úrazové nemocnice připomíná minulost místa.\nDalší dvě brněnské synagogy jsou dochovány, proto jen stručně. Polský templ v Křenové ulici z let 1883-86 je dnes užíván jako skladiště. Funkcionalistická stavba Nové ortodoxní synagogy v ulici Skořepka z let 1935-36 je dodnes užívána k bohoslužbám židovskou obcí. Jedná se o jedinou funkční synagogu na Moravě.\nNovodobý hřbitov brněnské židovské obce byl založen v r.1852, později byl několikrát rozšířen, vchod má z Nezamyslovy ulice. Lze zde spatřit 11 000 náhrobků, nejstarší náhrobky z konce 17.století sem však byly dovezeny. K pohřbům hřbitov slouží dodnes.\n*Přemysl Otakar II. vydal v r.1254 první privilegia pro Židy v českých zemích tzv.Statuta Judaeorum, touto právní úpravou se pak řídil život Židů u nás až do řady reforem Josefa II., které proběhly postupně v letech 1787-97. Plně občansky zrovnoprávněni byli Židé až tzv.prosincovou ústavou v r.1867.\n**Demokratická Československá republika byla jedním z mála států tehdejší Evropy, kde se občané mohli svobodně přihlásit k židovské národnosti. Uznání židovské národnosti bylo však i pragmatickým opatřením politiky čs.státu, odvádělo hlasy jiným menšinám, zejména německé a maďarské. V r.1931 se v Čechách hlásilo k české národnosti 46,40% židovských obyvatel, k německé 31,10% a k židovské 20,20%. Na Moravě byla situace značně odlišná, k české národnosti se hlásilo jen 17,50% židovských občanů, k německé 29,80% a k židovské 51,67% (!). Proč tomu tak bylo je nám dnes nejasné, soudí se, že na Moravě nebyl odchod židovských obyvatel do větších měst tak výrazný, hodně vyznavačů judaizmu zůstalo v malých obcích a městečkách, kde byl pocit sounáležitosti a jednoty židovstva vyšší.\n***Makkabi-název spolku upomíná na vůdce povstání Židů proti syrskému útlaku Judu, zvaného Makkabi (tj.hebr.dosl. Palice, ale překládá se jako Kladivo), který v r.164 př.obč.l. dobyl Jeruzalém, přičemž byl očištěn a znovuzasvěcen Chrám. Události se vzpomíná o svátku chanuka (např.letos připadá na 1.-8.12.2010) a také ji připomíná hebrejská píseň Mi J´mallel, jejíž text říká: "Kdo vypoví hrdinství Izraele, kdo je spočítá? V každém pokolení židovského národa se narodí stejní hrdinové jako za časů makabejských. A v našich dnech se celý Izrael spojí a bude zachráněn."\nU židovských tělocvičných spolků se můžeme setkat ještě s názvem Hagibor, tj.hebr.Statečný.\nM.Brunner, Geschichte der Juden in Brünn\nD.Grossmann, Obraz brněnské židovské komunity v její spolkové činnosti\nPolská synagoga v Brně [Jan Novák 30.10.2010 18:23] | Reagieren\nPolská synagoga v Brně patří minulosti. Byla zbourána před asi dvěma léty. Mimo jiné v ní byla prodejna potravin.\nRe: Polská synagoga v Brně [Pavel Frýda 31.10.2010 19:53] | Reagieren\nTak vida, máme další zaniklý objekt...díky za sdělení, byť smutné. V Brně jsem se nemohl dlouho zdržet a proto jsem objel jen místa, kde stály synagogy prokazatelně zaniklé podle odborné literatury. Vycházel jsem z publikace J.Klenovský, Židovské památky Moravy a Slezska, která byla vydána poměrně nedávno v r.2001.\nVaše sdělení mě přimělo k menší statistice. V celé ČR je evidováno podle publikace Survey of Historic Jewish Monuments in the Czech Republic 147 zbořených synagog, 63 bylo zničeno do r.1945 a 84 po r.1945. Z nich je zde na Zaniklých obcích umístěno 69 (52 jsou příspěvky mé maličkosti a 17 jiných kolegů). Celkem je na Zaniklých obcích ale umístěno 104 objektů synagog, jsou zde totiž i objekty, které nebyly přímo zbořeny, ale k nepoznání přestavěny a jsou užívány dnes jinak. Zjistil jsem, že autorům výše zmíněného díla některé zaniklé synagogální objekty i unikly a teď přibyl další. Dokumentace českých a moravských synagog je vlastně takový "never ending story"....


Tipařův palec - Nagano Gold si v Paříži vybral smolný den\nNagano Gold si v Paříži vybral smolný den\nDnešní start v pařížském Longchamp nedopadl pro Nagano Golda nejlépe, kromě hluboké dráhy šlo především o špatný průběh dostihu.\nPrix du Conseil de Paris (Gr.2) na 2200 metrů se odběhla na hluboké dráze stejně jako loni, kdy ji vyhrál Subway Dancer. Na rozdíl od něj to ale pro Nagano Golda není nejlepší povrch a také distance je trochu pod jeho optimem. Stěžejní je ale pro svěřence Václava Luky průběh dostihu. Nagano Gold má totiž problém s chtivostí, a proto většinu dostihů absolvoval až za polem. V pomalých dostizích to ale pro útok nebyla nejlepší pozice. V koních ho ale dokázal vést jen Christophe Soumillon, který tady však vedl Dariyamu z vlastní stáje. Spolu letos jen těsně prohráli v Grand Prix de Saint-Cloud (Gr.1), což byl spolu s druhým místem v Hardwicke Stakes (Gr.2) v Ascotu nejlepší výsledek Nagano Goldovi kariéry.\nBez Soumillona se musel obejít v Preis von Europa (Gr.1) v Kolíně nad Rýnem. Theo Bachelot se s ním již v oblouku snažil stíhat nastoupivšího Barney Roy, čímž mu ale nenechal síly na jeho závěrečný finiš a bylo z toho až šesté místo.\nVincent Cheminaud již před dvěma týdny s Nagano Goldem vyhrál ve Velké varšavské. Dostih byl ale tehdy rychle rozjetý, přesto se v polské konkurenci překvapivě zapotil. Tady ho ale čekal jiný průběh. Vincent Cheminaud ho po startu nedokázal usadit za koně a Nagano Gold hodně puloval. Když ho překryli soupeři, na chvíli se uklidnil, ale v oblouku se před ním opět objevil prostor a problém se vrátil. Za této situace vyplýtval dost sil, které mu v závěru na hluboké dráze chyběly. V dostihu skončil pátý, což pro koně jeho formátu nebyl dobrý výsledek, zvlášť když měl nejvyšší rating v poli.\nNedařilo se však ani další starším matadorům. Soft Light, který byl ve dvou vzájemných měřeních lepší, skončil za ním, stejně jako Folamour. Úspěšní naopak byli tříletí, kteří zatím na svém kontě výrazné úspěchy neměli.\nVítězný BARON SAMEDI si v irských handicapech vyběhal jen rating 105 lb, ale od srpnové kastrace to bylo jeho čtvrté vítězství v řadě. O nos druhý Mare Australis před tím vyhrál Listed, což byl teprve jeho třetí životní start a tady ukázal další progres.


TAKOVÁ ZVLÁŠTNÍ RODINKA – TV tip – Návrat nehodného otce 19.03.2021 Stanislav Polauf Film\nDvaadvacet let si užíval Royal Tenenbaum (v podání Gene Hackmana) světských radostí plnými doušky. Velký milovník žen a života opustil manželku a tři děti a vydal se do světa. Jenže co teď, když je bez peněz a přátel, kteří by mu pomohli? Tak se pustí do riskantní hry – vymyslí si, že je smrtelně nemocný a apeluje na soucit svých blízkých. Ti už dávno mají své starosti a problémy, ale bývalého manžela a tatínka nemůžou nechat v bryndě, ne?\nKerstin Simoné: Thovt, projekt lidstvo, klíč k transformaci 18.03.2021 Renata Petříčková Literatura\nStůjme si za pozitivním a nenechme se zlomit. To je poselství této knihy, které jsem si odnesla. Ale přiznám se, že čtivo to pro mne bylo obtížné, protože na jednu stranu tu je hromada naděje, sem tam návody, jak si zvednout svoji vlastní náladu, vyzařování a pocit naděje do budoucna (a tako to jsou skvělá cvičení pro bdělou přítomnost), na straně druhé do toho růžového autorka řízla pěkně do krvava a dostáváme tu celou plejádu lidských nedostatků až tyranie sebe samých a planety.\nBernadette von Dreien: Christina, kniha II, vize dobra 16.03.2021 Renata Petříčková Literatura\n„Nejúčinnějším způsobem, jak začít, je aktivovat ve svém každodenním životě svého vnitřního pozorovatele a nejprve identifikovat své osobní vzorce myšlení a jednání, a ty následně transformovat. Transformace neboli změna vzorců jednání je pravděpodobně nejpracnější, zároveň však nejdůležitější fází ze všech…“\nMěsto žen 15.03.2021 Veronika Švarcová Literatura\nObdobí války je vděčné téma v literatuře. Od faktu až po dobrodružné romány, tragické příběhy nebo životopisné kousky.\nTo vše čtenáře baví a láká. Otázkou zůstává na počátku knihy, jak moc kvalitní příběh před námi stojí. V tak velkém množství snadno sáhneme po krásném obalu s prázdným obsahem.\nMěsto žen vyzývá čtenáře lákavým přebalem. Zaujme svým příběhem? Ráda bych Vám alespoň kousek nechala do knihy nahlédnout. Věřím, že budete překvapeni.\nVím, Pane... 12.03.2021 Marek Řezanka Poezie\nTato báseň je sice věnována především dvěma konkrétním lidem, ale je určena vlastně všem, kdo v této nelehké době zápasí o život. Je to modlitba, jejímž hlavním poselstvím je naděje. Nevzdávejme se – a věřme…\nPan Jiří Kimla (1947-2021) bohužel 10. 3. z tohoto světa odešel. Velice myslím na ostatní, kteří právě svádějí svůj boj o přežití.\n(Na mé vlastní fotografii je socha J. Vrchlického z Petřínských sadů v Praze.)\nSeifertovy Kralupy 201 11.03.2021 redakce Rozhledy\nZápas hodnot v době krize 08.03.2021 redakce Rozhledy\nDemokracie a svoboda vždy čelí rizikům a intrikám, nepovažujme je proto za věc samozřejmou, ba právě naopak, vynakládejme značné úsilí a nepřetržitou pozornost na jejich ochranu a zachování. Žádný režim, forma vlády či stát netrvá věčně – ať už demokratický či totalitní, soudobý či minulý. Dokonce i ten SSSR to zabalil, ač tu měl být na věčné časy, stejně jako z egyptské říše trvající nevěřitelných tři tisíce let zůstaly dnes jen němé artefakty v muzeu či na poušti. Vše se mění, což je paradoxně jediná neměnná pravda ve vesmíru.\nJe mi fajn – osobní vzkaz 06.03.2021 Jakub D. Kočí Hudba\nNa všechno... 04.03.2021 Marek Řezanka Poezie\nDomnívám se, že tato báseň nepotřebuje obsáhlých dovětků. Jen chci všem popřát, aby v těchto časech nalézali pevné body, o něž se lze opřít - a aby vytrvali...\nProjekt Kořeny osobností žije i v roce 2021 03.03.2021 redakce Rozhledy\nI v roce 2021 pokračuje unikátní vzdělávací projekt Botanické zahrady hl. m. Prahy Kořeny osobností. Za 12 let se do projektu zapojilo už 107 významných osobností. Naposledy to v roce 2020 byli Miroslav Zikmund z cestovatelské dvojice Zikmund a Hanzelka, judista a olympijský vítěz Lukáš Krpálek, světově uznávaný akademický malíř a grafik Jiří Anderle a hned celá rodina významných českých neurochirurgů Benešových. I letos obohatí Stezku osobností další jména světového významu. V průběhu roku si pak připomínáme osobnosti, které se za dobu existence projektu zapojily. Ve skleníku Fata Morgana v těchto dnech vykvetla orchidej vysazená architektkou Evou Jiřičnou. V letošním roce bude pokračovat i putovní výstava, která mapuje projekt Kořeny osobností ve fotografiích. Navštíví řadu českých měst, například Benešov, Slaný a znovu se objeví i v Praze.\nVygenerováno za 0.116 s


Komentář | Ostřicí body | NikonClub\nDatum: 6. Květen 2018, 21:51:42\nZdravím, mám problém s objektivem Nikkor 18-55 VR, pokud mám nastaveno manuální nastavení ostřících bodu tak nedokáže zaostřit, když dám automatické vybírání ostřících bodu tak vše funguje, zkoušel jsem to i na druhém objektivu co mám v setu 55-200 VR a vše funguje jak má takže tělem to nejspíš nebude, můžete někdo poradit co s tím? děkuji za jakoukoliv radu.\n‹ Nikon objektiv 24-120 Odolnost VR proti nárazům? ›\nZkuste vybrat postupně jiné\nJMalík dne 09.05.2018, 14:58:22\nZkuste vybrat postupně jiné ostřící body jak píše "prikrylm".\nAle asi bych neztrácel příliš mnoho času pokusy a zavolal si na Nikon.cz.\nD3100 má poslední možnost aktualizace FW v r.2013, objektiv je novější, ani bych se nedivil, kdyby to nějak ideálně nespolupracovalo, protože tyhle ekonomické objektivy byly vyvinuté specielně pro nová těla jako levnější alternativa.\nObjektivy jsem koupil v setu\nRadecek152 dne 09.05.2018, 16:30:45\nObjektivy jsem koupil v setu i s tělem v roce 2011\nprikrylm dne 09.05.2018, 08:04:38\nMožná hloupá otázka, ale nepřepínáte na objektivu ostření na M nebo v menu AF na M, že ne?\nUž se tady tyhle objektivy\nJMalík dne 09.05.2018, 15:09:50\nUž se tady tyhle objektivy někde na foru řešily.\nNemá to žádné přepínače na objektivu (VR, ani MF-AF...) a je to prioritně určené pro nová těla levnějších řad. Všechno se přepíná z menu těla. Jenže právě u těch levných těl je to super nepohodlné, protože není možné se dostat na ty předvolby rychle pomocí vícefunkčních tlačítek, je nutné lézt přímo do menu.\nNe :-) na objektivu mám\nRadecek152 dne 09.05.2018, 08:47:51\nNe :-) na objektivu mám nastaveno A, mám na mysli režim zaostřovacích polí dynamická volba zaostřovacích polí a automatická volba zaostřovacích polí.\nJerště se radši\nJMalík dne 09.05.2018, 15:03:57\nJerště se radši ujistím.\nBavíme se o tomhle objekivu?\nRadecek152 dne 09.05.2018, 16:32:49\nTenhle je to\nTak ten by měl s D3100\nJMalík dne 09.05.2018, 17:17:04\nTak ten by měl s D3100 pracovat normálně.\nPečlivě bych překontrolocval nastavení D3100, zkusil více různých ostřících bodů ...... a zavolal na ten servis Nikon.cz\nZavolat můžu a poptat se za\nRadecek152 dne 09.05.2018, 19:28:05\nZavolat můžu a poptat se za to člověk nic nedá :-) ještě mě napadlo zkontrolovat kontakty na objektivu a otřít je hadříkem z lihem\nNemyslím si, že by tohle bylo\nJMalík dne 09.05.2018, 21:01:23\nNemyslím si, že by tohle bylo kontaktem mezi objektivem a tělem.\nNa líh bych byl v tomto případě dost opatrný. Kdysi jsem otřel lihem patici blesku na Nikonu N90. Patice se po krátkém čase úplně rozpadla, bylo to na výměnu.\nTak to děkuji za info ještě\nRadecek152 dne 09.05.2018, 21:49:07\nTak to děkuji za info ještě že jsem si to naplánoval až na zítra, bych udělal více škody\n18-55 průměr 52mm\nRadecek152 dne 09.05.2018, 16:28:20\nJá jen pro jistotu. Někdy je\nprikrylm dne 09.05.2018, 09:05:23\nJá jen pro jistotu. Někdy je to taková blbost*.\nNení třeba možné, že zrovna vybraný bod nemůže najít nějakou tu hranu? Zkusil bych třeba ostřit na text nebo tak něco...\n* nefunguje nám monitor, (historický, CRT, na recepci hotelu), po zapnutí bliknul obraz a celé to zhaslo. Vyměnil jsem grafiku, zast to samé. Pak se zjistilo, že si monitor ztlumili točítkem jasu, aby je v noci nerušil...\nDíky za info zkusím ten text\nRadecek152 dne 09.05.2018, 10:33:18\nDíky za info zkusím ten text :-)\nNikde nevidím s jakým tělem\nJMalík dne 08.05.2018, 18:29:44\nNikde nevidím s jakým tělem je ten problém. Nebo jsem něco přehlédl?\nRadecek152 dne 08.05.2018, 21:34:14


Kamera Oko Ostrava začíná. Uvítá filmové osobnosti - Moravskoslezský deník\nKamera Oko Ostrava začíná. Uvítá filmové osobnosti\nOstrava - Čtvrtý ročník mezinárodního filmového festivalu Ostrava Kamera Oko bude zahájen zítra večer v industriálním srdci města v oblasti Dolní Vítkovice uvedením kanadského filmu Rebelle (Malá čarodějka) kameramana Nicolase Bolduka a režiséra Kima Nguyena.\nFestival zakončí snímek Hemingway and Gellhorn v Gongu. | Foto: archiv MFF Kamera Oko Ostrava\nPřijede oscarový kameraman Walter Lassaly a další filmové osobnosti. Festival potrvá v moravskoslezské metropoli do 27. září.\nV současné době je to jediná přehlídka u nás zaměřená na kameramanskou tvorbu a umělecký přínos kameramana pro filmová díla.\nV mezinárodní soutěži o nejlepší kameru se představí v tomto roce šest snímků. Mezinárodní soutěž uvede v české premiéře šest filmů, které získaly ocenění i pozornost světové kritiky na festivalech v Cannes, Berlíně, Benátkách a Locarnu.\n„Do soutěže se nám letos podařilo získat velmi originální a vizuálně zajímavé filmy, které zaujaly diváky na nejvýznamnějších filmových festivalech.\nJsou to filmy, které můžeme jednoznačně označit za umělecká díla ukazující, někdy dost radikálně, budoucí vývoj kinematografie." říká umělecká ředitelka festivalu Anna Kopecká.\nV porotě Mezinárodní soutěže Ostrava Kamera Oko zasedne belgický kameraman Willy Kurant. „Připomeňme například jeho spolupráci se slavným americkým režisérem Orsonem Wellesem, který podstatným způsobem posunul filmovou řeč právě po stránce obrazové," informovala Markéta Jindřichová za pořadatele festivalu.\n„Vedle Willyho Kuranta bude v porotě mezinárodní soutěže i kameraman Walter Lassaly, který byl klíčovou postavou dvou významných ostrovních filmových hnutí Britské nové vlny a hnutí Free Cinema.\nMezi režiséry, se kterými spolupracoval, se řadí například Karel Reisz, James Ivory nebo Michael Cacoyannis. Právě za Cacoyannisova Řeka Zorbu získal Lassally Oscara.\nMezi další zásadní díla světové kinematografie, na kterých se podílel, patří například Osamělost přespolního běžce nebo Tom Jones," dodává Markéta Jindřichová.\nSnímek o Karlu Reiszovi\nV rámci festivalu bude mít premiéru snímek Karel Reisz, Ten filmový život, která se uskuteční v pondělí 24. září od 19.30 hodin v Minikino Kavárně v Ostravě.\nTvůrci uvedou film za účasti rodiny a přátel Karla Reisze.\n„Snímek Karel Reisz, Ten filmový život zachycuje zajímavý osobní i pracovní příběh muže, který si odnesl ze svého dětství v Ostravě a Československu vklad pro zakládání anglické nové vlny a Free Cinema.\nVe filmu o něm vyprávějí členové jeho rodiny, kolegové z britské kinematografie a spolupracovníci jeho slavných filmů.\nDále pak i někteří herci, kterým Reisz pomohl nastartovat jejich kariéru," říkají jeho tvůrci dramaturg Čestmír Kopecký a scenáristka a režisérka snímku Petra Všelichová.\nUkázky z Reiszových děl ilustrují jeho umělecké postoje a východiska a dovolí nahlédnout do nitra jeho postav a příběhů.\nJaromír Šofr a česká nová vlna\nLetošní držitel ceny Asociace českých kameramanů za celoživotní dílo, kameraman Jiřího Menzela, Evalda Schorma i Věry Chytilové Jaromír Šofr uvede v Ostravě osobně svá vybraná nejvýznamnější díla.\nJaromír Šofr absolvoval pražskou FAMU filmem Věry Chytilové Strop a jako kameraman se podílel na množství jejích raných děl.\nZa zmínku stojí jeho umělecká spolupráce na skvělém snímku Ostře sledované vlaky, za který Jiří Menzel získal Oscara.\nV současné době působí jako profesor na katedře kamery pražské FAMU.\nFestival Ostrava Kamera Oko 2012 se uskuteční v Dolní oblasti Vítkovic, Minikino Kavárně, ale i na dalších místech moravskoslezské metropole.


Villa La Guillaumiere - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě La Garde\nVilla La GuillaumiereSoukromá vila171 chemin de la Berthiere, Le Pradet, La Garde, Francie, 83220 - Zobrazit na mapěVilla La GuillaumiereZobrazit více fotografiíZobrazit více fotografiíZobrazit všech 24 fotografií\nVilla La Guillaumiere – podrobnější informace\nV průběhu návštěvy města Le Pradet se budete cítit jako doma v hotelu Villa La Guillaumiere, nabízejícím kvalitní ubytování i obsluhu. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. Díky své výhodné poloze, nabízí hotel snadný přístup k místům, která musíte vidět. Zařízení a služby poskytované Villa La Guillaumiere zajistí hostům příjemný pobyt. Nejlepší zařízení hotelu obsahují Wi-Fi zdarma ve všech pokojích, parkoviště. Atmosféra hotelu Villa La Guillaumiere je cítit v každém pokoji. soukromý bazén, vířivá vana, klimatizace, topení, balkon/terasa jsou pouze částí vybavení, které můžete mít k dispozici. Hotel nabízí vynikající rekreační zařízení, jako je venkovní bazén, billiard, stolní tenis, aby učinil váš pobyt opravdu nezapomenutelným. Villa La Guillaumiere je chytrou volbou pro cestovatele do města Le Pradet, která pokaždé nabízí uvolněný a bezproblémový pobyt.


Sušičky prádla - Péče o prádlopro váš pohodlný nákup na našem e-shopu\nTEB155 WP Sušička s tepelným čerpadlem T1\nSušička Miele s třídou A++ pro vysokou účinnost za výhodnou cenu.\nČíslo položky: 11363750\nTWB140 WP Sušička s tepelným čerpadlem T1\nČíslo položky: 11363780\nTDD430WP Series 120 Sušička s tepelným čerpadlem T1\nSušička Miele s třídou A+++ a technologií EcoDry pro nejvyšší účinnost.\nČíslo položky: 11294980\nTEF655 WP EcoSpeed&8kg Sušička s tepelným čerpadlem T1\nSušička Miele s třídou A+++ a EcoSpeed pro rychlejší sušení při max. energetické účinnosti.\nČíslo položky: 11363760\nTWF640 WP EcoSpeed&8kg Sušička s tepelným čerpadlem T1\nČíslo položky: 11363800\nTEJ675 WP Eco&9kg Sušička s tepelným čerpadlem T1\nSušička Miele s náplní 1–9 kg a funkcí WiFiConn@ct pro chytrou péči o prádlo.\nČíslo položky: 11363770\nTWJ660 WP Eco&9kg Sušička s tepelným čerpadlem T1\nČíslo položky: 11363810\nTCB150 WP Sušička s tepelným čerpadlem T1\nČíslo položky: 11525980\nDGM 7845 Parní trouba s mikrovlnou a pevným připojením na vodu\n108 990 Kč *\nSHV 10 Hygienický uzávěr vysavače\nNahřívač Gourmet bez rukojeti o výšce 14 cm ESW 6214 hnědý\n16 790 Kč *\nWA CSOA 0901 L Caps Aqua\nDRP 6590 D G Panel pro okrajové odsávání


22.4. 2015Martina Filipová2811x\nMožná jsi to už mockrát četla nebo slyšela. Zní to jako dobrá rada. „Napiš si své přání na papír, splní se ti.“ Už si opravdu nevzpomínám, kde jsem tu informaci získala poprvá já. Určitě to byla jedna z prvních rad, které se ke mně dostaly, protože jsem ji používala už při svých prvních větších osobních krizích před 10 lety.\nVždycky jsem chtěla mít věci pod kontrolou. Chtěla jsem všemu rozumět. Ale stávalo se mi, že o to víc se mi děly věci, které jsem vůbec nechápala a nevěděla jsem vůbec co dělat. Tenkrát jsem to ještě neviděla. Ale ve stavu nejvyšší nouze jsem sedala k papíru a snažila jsem se najít odpovědi a řešení.\nProstě jsem si jen na kus papíru napsala co nejpřesněji: co je můj aktuální problém, s čím si nevím rady, jaké mám teoretické možnosti, co z toho udělat můžu, chci a co nechci. Buď se mi u toho řešení objevilo, nebo jsem aspoň měla pocit, že už to není takový chaos. Prostě jsem si tomu papíru postěžovala. A pak jsem ho odložila a snažila se nic moc neřešit.\nNejúžasnější bylo zpětně si uvědomit, jak se tím okamžikem začaly dít změny. Obvykle mi do života přišli nějací lidé, metody, knihy, nebo jiní pomocníci, kteří mi začali ukazovat cestu ven. A za pár měsíců, když jsem se „náhodou“ k tomu papíru dostala, jsem si uvědomila, že se plní přesně to, co jsem si tam napsala.\nOd té doby psaní používám. Používám ho i když to není zrovna nějaká velká krize, jen zkrátka něco chci a obvyklé postupy k dosažení nezabírají. Mám-li tajné přání – píšu si ho na papír. To přání pak rituálně posílám vesmíru. Například ho vložím do obálky a na ní každý den zapálím svíčku a na přání tak zaměřím pozornost. Nebo ten papír s přáním rituálně spálím.\nMožností je určitě více. Zkus se zamyslet, jak bys to chtěla udělat ty, aby to pro tebe bylo přirozené a poděl se se svými nápady s ostatními ženami.\nPoslechni si píseň Tomáše Kluse: Cokoliv si přeješ, napiš na papír


Petr Zapalač: Porážka bolí, ale máme na čem stavět - FC SMÍŠENÉ 2003\nPetr Zapalač: Porážka bolí, ale máme na čem stavět\nPetře, co se přesně stalo v závěru zápasu?\nMíč mě trefil do ruky. Nebyl v tom úmysl, hodně mě to mrzí. Celá naše práce byla zbytečná, tahle porážka moc bolí, ještě jsem ji nestrávil.\nVěděl jste, že je zle, když šel sudí Berka zkoumat video?\nTušil jsem, že penaltu pískne, míč mi ruku trefil, šla proti němu. Sudí mi to vysvětloval, říkal mi, že neviděl v tom úmysl, ale trefena byla.\nVideo je novinka. Kdyby nebylo, pak si vezete z Plzně bod.\nTo ano. V tomto utkání bylo videa až moc, tuším, že čtyři situace se zkoumaly. Takový je už fotbal, třeba příště pomůže video zase nám.\nI přes porážku ale Opava rozhodně nezklamala. Nečekalo se, že Plzeň bude mít s vámi až takové problémy.\nVěděli jsme, co nás v Plzni čeká. Chtěli jsme vycházet z dobré obrany a chodit do brejků ve více lidech. Plzeň měla šance, mám na mysli Krmenčíka s Ekpaiem. Ale jednu velkou gólovku jsme také měli, myslím tím Nemanju Kuzmanoviče. Když to shrnu, odehráli jsme dobrý zápas, máme na čem stavět.\nPo vítězném duelu nad Jabloncem jste prožili pořádně hektické období, když nečekaně skončil trenér Skuhravý.\nOsobně jsem to nečekal. Na dopoledním tréninku mi trenér Skuhravý vysvětluje taktiku na Plzeň, a za dvě hodiny nám oznámí, že končí, bylo to zvláštní.\nDalší den jste se dozvěděli, že bude trénovat pražskou Duklu, vašeho přímého konkurenta v boji o záchranu…\nByl to druhý šok. Mám na to svůj názor, stávat by se to nemělo. Trenér asi musí vědět sám, proč takové rozhodnutí udělal. My jsme to hodili za hlavy. Máme nového kouče, kterému se budeme snažit jeho práci ulehčit. Vnesl do kabin klid a trpělivost. Budeme s ním ještě silnější.\nV sobotu čeká Opavu zápas s Teplicemi, jak ho vidíte?\nTeplice jsou nevyzpytatelným protivníkem. Mohou vyhořet, ale na druhé straně odehrát dobrý zápas. Máme před sebou tři zápasy, ve kterých musíme bodovat. Věřím, že v sobotu budeme úspěšní a uděláme tři body.\nRozhovor v Opavském Deníku s naším hráčem:\nJeště tři dny po utkání záložník Slezského FC Opava Petr Zapalač nemohl skousnout porážku z Plzně. Opavští fotbalisté sahali ve FORTUNA:LIZE po senzační remíze, nakonec jim ale zbyly oči pro pláč. Tři minuty před koncem totiž sudí Berka odpískal penaltu za nastřelení Zapalačovy ruky. Hrošovský pokutový kop proměnil a viktoriáni slavili hubenou výhru 1:0.


Duda Barakuda - kandidát na krále Pražského Majálesu 2022 | Pražský Majáles 2023\nZa MiA na Majáles!\nAbych byl upřímný, nejvíce se těším, až budu se svou družinou stát na hlavním podiu a společně s vámi – diváky – si užijeme tu nejlepší show.\nVojta, kluk z Berouna žijící v Praze kvůli studiu na Univerzitě Karlově, konkrétně na fakultě tělovýchovy a sportu. Sportovec tělem i duší, vždy dobře naladěný. Kluk, který je pro každou zábavu nebo výzvu. Těší mě, Vojta.\nJedním z důvodů, proč kandiduji je zapsání se do historie Pražského Majálesu, coby jeden z králů. Ale především chci zažít nezapomenutelné zážitky se svou družinou tvořenou těmi nejvěrnějšími druhy a poznat nové přátele.\nAbych byl upřímný, nejvíce se těším, až budu se svou družinou stát na hlavním podiu a společně s vámi – diváky – si užijeme tu nejlepší show. Nepochybuji totiž o tom, že se je na co těšit!\nKterá univerzita je nejlepší asi všichni víme. A pro ty méně chápavé, je to Karlovka! Proč? Pokud si správně pamatuji z dějepisu, tak Karel IV. chtěl, aby na jeho školu chodili jen ti největší frajeři a učila tam ta největší elita. To vše a jistě ještě mnohem více se dozajista splnilo a přetrvává dodnes. Tudíž moje srdce tíhne samozřejmě k červené, a proto kandiduji za spolek studentů MiA Univerzity Karlovy. A pokud nevěříš, přijď se o tom přesvědčit na vlastní oči již v sobotu 23.4. do Letňan. Peace out bbies!!


Co udělá mebendazol pro mě?\nOd 1. 1. 2016 jsme zavedli novou službu s názvem Mobilní jednotka intenzivní péče, mebendazol 100mg. Elektrodialyzační jednotky pro demineralizaci obou typů syrovátky a dalších vedlejších produktů mlékárenství. Antibiotické roztoky jsou upřednostňovány před preparáty ve formě mastí, koupit generická mebendazol recepta. Velká únava a silná horečka, bolesti v krku nebo obtížné dýchání nebo. Na konci února 1909 sestavil Charles Addis memorandum, v němž shrnul dosa-, koupit mebendazol praha brno. College, avšak zcela zásadní obrat přinesl rok 2003, kdy utrpěla vážné zranění při autonehodě a rok byla upoutána na nemocniční lůžko. Nejčastěji používanými cytostatiky jsou deriváty platiny, karboplatina a cisplatina, v monote- rapii nebo v kombinaci s doxorubicinem, lékárně mebendazol praha. Timing jitter measurement and stabilization of a mode-locked ytterbium fiber laser. O Annapurně a vášni, kterou nezastaví ani omrzlé prsty, kapsle mebendazol praha. Všechny aferézy děti dobře tolerovaly, nezaznamenali.\nJak často mohu užívat mebendazol?\nZatímco onemocnění je pozorován Qatar: nos plněné up, izolaci ve velkém množství viskózní sekrece hlenu, otok, mebendazole 100mg. Lf Univerzity palackého v olomouci pořádá aesculap akademie. Mechanism of sensitivity and resistance to L-Asparaginase in leukemic cells, dostupná mebendazol cena recept. Reynoldsovo číslo plocha průmět plochy termodynamická teplota rychlost objem bezrozměrná souřadnice úhel rozevření hybnostní součinitel. Existují zprávy o jiném nemocném, který byl správně diagnostikován až na operačním sále, bez předpisu acillin online. Bohužel, vznikající desmosterol byl pak stejně aterogenní jako cholesterol. Othello v režii Rastislava Balleka je inscenace, která publikum příkře dělí na dva tábory, mebendazol porovnání cen online. Řeka Labe je velmi těžká voda pro nejmladší závodníky, jelikož nemají ještě dostatek síly na pořádné umačkání návnady a většinou jsou s. Kartáč drátěný obvodový 75mm, copánkový, stopka, aggrenox lékárně online. Více informací o práci ve společnosti Orbita China - Hotel Electronic Locks, Safes, Minibars Zaregistrujte se na LinkedIn - je to zdarma.\nKde mohu koupit mebendazol online?\nZázračné houby z pohledu alternativní medicíny, Mebendazol (mebendazole) 100mg. Refrakterní anemie bez prstenčitých sideroblastů, takto uvedeno. Bilateral proptosis, dilatation of conjunctival veins, and papilloedema: a, pilulky mebendazol recept. Fissura orbitalis superior: Vena ophthalmica, N. Nahrung für sich, seinen Kinder und seinen alten Vater jenes ins verdienen, prodej bez receptu ansitec bez recepty. Pod složitým názvem se skrývají dotace z Evropské unie, které by měly v dalších čtyřech letech proudit do hradecko-pardubické aglomerace. Mění-li se úhel dopadu od 0 9 do 90 0 vzrůstá úhel lomu až do určité hodnoty, které se říká mezní úhel, mebendazol cena ostrava. Začal jsem bez předpisu užívat oestrogel, ale bez antidrogenu, bude mít nějaké účinky na zvětšení prsou a zvětšení spodních partií. Informační brožura pro pacienty a jejich, mebendazol cena v lékárně recept. Přírodní hořkost dolaďuje jemné doslazní výsledkem je vyvážená chuť s kořenito-ořechovým nádechem.\nMebendazol: Nezadouci ucinky\nU řady úrazů měkkých struktur i kostí je riziko vzniku tzv, mebendazol mebendazole. Tedy že všechno kolem nás je radioaktivní. Žaludeční neuróza, špatné trávení, pálení žáhy, poruchy trávení atd, kapsle mebendazol online. Samuel Alexander Kinnier 855 Winiwarter Felix von 806 Wiskott Alfred. Dále se lidé zajímali o karcinomy plic, štítné žlázy a prsu, náklady mantadix ceny. Doporučujeme vyšetřovat současně s protilátkami proti kardiolipinu IgM, IgG. Obtíže kolísají od stavu mírně vnímané nepohody až po nepříjemný stav, který může, mebendazol srovnání cena. Mnoho žen také hledá způsob jak šetrně a zároveň účinně čistit a pečovat o svou pochvu. Ve stěně hrtanu najdeme několik chrupavek, které ho vyztužují či zamezují vstupu potravy do dýchací trubice, koupit mercaptopurine bez predpisu recepty. Zpravidla zlepšuje přehlednost kódu, přístupnost stránek a postavení stránek ve vyhledávačích jako google nebo jyxo.\nMebendazol: účinky na schopnost řídit vozidla a mechanismy řízení\nAbtova-Lettererova-Siweova nemoc, Handova-Schüllerova-Christianova, 100mg mebendazol. Přesvědčený o správnosti Jennerova postupu provedl dne 10. Frank Janek Adam Steffi Stefan Kontakt Utgard Tattoo, tablety lékárna minitran ceny. S problémy s bolestivými nebo oteklými varlaty se v životě minimálně jednou setká snad každý muž. U některých typů nádorů ještě neznáme rizikové geny, srovnání cen ventar online. Dochází k zasunutí tenkých a tlustých filament. Objasníme si několik poznatků, jejichž pochopením můžete přispět k eliminaci bullshitu ve Vaší společnosti a současně dosáhnout, mebendazol tablety praha. Toto vše se odráží na ceně výrobku a ve většině případů je daný lék se stejnou účinnou látkou a sílou v. Waterloo bridge, London Waterloo bridge, L, mebendazol předpis recepty. Onemocnění se vyskytuje zřídka a je charakterizované metabolickou myopatií a dobře kompenzovanou.