Díl 6. Ošetřování atopické pokožky - Řešení pro atopický ekzém\nAtopický ekzém je onemocnění s velkou variabilitou projevů – od akutních stádií (zánětlivé pupínky a puchýřky, mokvání, stroupky) až po chronická stádia (zhrubnutí, barevné změny, olupující se plochy). Nepříjemné jsou tzv. krusty, které rozpraskávají. (Speciálním případem je pak infikovaný ekzém – ten je zmíněn v 7. díle v odstavci „Komplikace“).\nTato kapitola se týká preventivních a podpůrně léčebných prostředků.\nNa rozdílné formy ekzémů patří různé typy přípravků\nMokvavé plochy jsou velice urputným stádiem kůže. Obzvláště u věkové skupiny 0-2 roky věku jsou mokvající ložiska velice častým kožním projevem.\nMokvající plochy je zapotřebí vysušit, uzavřít kožní bariéru – k tomu jsou ideální obklady např. Jarishovým roztokem, slabým roztokem hypermanganu, atd.\nStudený obklad se přikládá jen na několik minut, pak se nechává tekutina s povrchu kůže odpařit. Tento postup můžete během dne několikrát opakovat.\nMokvající plochy můžeme ošetřovat i pomocí bylinných odvarů (černý čaj, řepík, dubová kůra atd.). Opět, i tady aplikujeme několikrát denně podle potřeby. Správná aplikace je snadná: do vlažného obkladu namočíme vatový tampon nebo žínku, následně lehce a šetrně máčíme („poťupkáváme“) mokvající ložisko po dobu cca 15ti minut. Pak necháme zaschnout.\nBylinky jsou výhodné také jako přídavek do koupele. Užívají se také odvary ze škrobu, minerální obklady/koupele z mořské (příp. lázeňské) soli.\nKdyž mokvání odezní, aplikujeme vhodná lotia (tekuté emulze, „mléka“) a hydratující krémy typu olej ve vodě (O/W, O/V). Tyto krémy jsou vhodné právě na akutní projevy AE typu červené pupínky, puchýřky nebo červené skvrny.\nTěchto hydratujících krémů je na trhu celá řada, jmenujme například A-derma EXOMEGA krém, Linola krém, BIODERMA Atoderm, Eucerin Omega 12 % nebo Excipial U Hydrolotio. Patří sem i hydrofilní lékárenské základy (Neoaquasorb, Ambiderman aj.).\nKe zmírnění zánětu můžete také použít léčebné pasty – například zinkovou; kromě zinku je též oblíbenou součástí léčebných past ichtamol, který má protizánětlivé účinky a též tlumí svědění (Ichtyo care kosmetika, I care kosmetika atd.). Pasty mají příznivé zklidňující účinky, ale mohou i přesušovat. Proto se používají jen na ekzémová ložiska a ne k běžnému promazávání.\nDalším z možností projevu atopického ekzému jsou chronická ložiska, zhrublá, suchá místa, která se mohou olupovat :\nNa tato stádia kůže se pak hodí mastnější – lipofilní přípravky (typu voda v oleji , V/O nebo též W/O – např. Excipial mastný krém, Bepanthen Derm, Leniens, atd. Lipofilní jsou i mastné lékárenské základy jako vazelína (pro ekzematiky je vhodnější žlutá vazelína), Synderman, Leniens atd. Velice oblíbenou je modrá Indulona, léty prověřená mast právě na chronická stádia ekzému. I u chronických stavů lze použít léčebné pasty, zejména na bázi ichtamolu. Působí protizánětlivě a protisvědivě.\nKdyž máme menší urputné, chronické, hrubé ložisko, můžeme použít okluzivní zábal. To znamená, že se nanese mast na ložisko, zakryje proužkem igelitové fólie, zaváže obvazem a nechá se 20 min působit, aby se umožnilo účinné masti proniknout do hlubší vrstvy. To se opakuje 2x denně.\nObecná pravidla péče o citlivou a ekzematickou kůži:\nTo, co velmi pomáhá jednomu, nemusí pomáhat druhému.Minimální či žádná parfemace a nepřítomnost dráždivých konzervačních látek jsou při správné volbě kosmetiky samozřejmostí. Také buďte opatrní i u léčivých bylinek a jiných přírodních produktů (např. heřmánek či propolis mohou působit reakce).Jakýkoliv nový, a to i léčebný prostředek, nikdy napoprvé nenanášejte na větší plochy, ale napřed proveďte test tolerance. Aplikujte po 3 dny malé množství na malý okrsek kůže (např. na zápěstí). Pokud se neobjeví svědění či pálení, začervenání, pupínky atp., pak teprve můžete dát na ostatní místa.Mazat raději slabší vrstvou než silnou a čím častěji, tím lépe.\nKůže ekzematika, neschopná účinně vázat vodu, se snadno vysušuje, je dráždivá a zranitelná. Proto je třeba šetrná hygiena (včetně častého stříhání nehtů, aby se do porušené kůže nezanesla infekce). Klasická mýdla ani koupelové pěny se při AE neužívají. Vhodná jsou hypoalergenní tekutá mýdla (tzv. syndety), mycí kostky/tablety bez obsahu mýdla (Avene, Oilatum aj.) nebo hypoalergenní šampony či sprchové gely (Bioderma, A-derma atd.), vše bez parfemace, s neutrálním nebo lehce kyselým pH.\nDo koupele se velice osvědčily bylinky (zejména řepík, ale také šalvěj, atd.), případně léčebné soli – například Meine Base.\nMaminky se často ptávají na plavání v bazénech. To je už samostatná kapitola, o které budeme hovořit v mém blogu – v samostatném článku, na který se můžete těšit v nejbližších dnech 🙂\n<— Díl 5. Hledejte alergeny v jídle Díl 7. Léčba atopického ekzému kortikoidy —>\nŠtítky:Atopický ekzém Články Magazín\nbeep 8.10.2016 30.12.2020 Články, Nezařazené\n← Díl 7. Léčba atopického ekzému kortikoidy a imunomodulancii\nDíl 5. Práce se stravou – klíč k vyhojení atopických projevů →


ROZHOVOR: Konkurenci si ještě nestihla „oťukat“ - Rychnovský deník\nROZHOVOR: Konkurenci si ještě nestihla „oťukat“\nVrbice - Starostka Vrbice Drahomíra Kuběnková si je vědoma, že za úspěchem její obce je především práce občanů.\nVrbice podruhé Vesnicí roku Královéhradeckého kraje. Gratulovat přijel i hejtman Lubomír Franc, kterého po obci provedla sama starostka. | Foto: Michal Friček\nNa vítězství své obce v krajském kole soutěže Vesnice roku mají zásluhu patrně všichni obyvatelé Vrbice. Největší tíha odpovědnosti a koordinace úsilí ostatních ale ležela na starostce Drahomíře Kuběnkové, která je ve vrcholné komunální funkci teprve první volební období.\nOcenění v soutěži Vesnice roku není první v historii obce. Můžete popsat ta předchozí?\nJiž v roce 2004 jsme vyhráli krajské kolo soutěže Vesnice roku. Následně se nám podařilo uspět i v republikovém finále. V mezidobí jsme se ještě jednou přihlašovali v roce 2007, ale bez úspěchu.\nJak dlouho vykonáváte svou práci pro obec a co je při ní nejtěžší?\nVe funkci starostky jsem teprve dva roky, ale v zastupitelstvu jsem byla již po dvě předchozí volební období. Nejtěžší je dosáhnout na laťku, kterou jsme si již v roce 2004 postavili hodně vysoko. Když totiž obcí, která si na začátek vyvěsí cedulku „Vesnice roku", projíždí nějaký návštěvník, rozhodně od ní neočekává málo.\nProzradíte svým kolegům starostům recept na úspěch?\nJe to hlavně o spolupráci všech občanů. K úspěchu by nestačilo mít pěknou rozhlednu nebo opravené chodníky. Neméně podstatné je to, že během roku děláme celou řadu kulturních akcí. Naši občané také věnují obci stovky hodin práce, za níž dostávají jen malé pohoštění. Bez těchto brigád bychom těžko něco dokázali. Tak se nám třeba podařilo zrealizovat i stavbu rozhledny, která si vyžádala relativně malé náklady a dnes je velkým turistickým lákadlem. Když jsme podávali přihlášku, málokdo věřil v nějaký úspěch. Já jsem také říkala, že nám vlastně o nic nejde, a ono to vyšlo.\nCo vše se u vás podařilo od prvního vítězství v soutěži?\nJsem hrozně ráda, že se nám podařila opravit zvonička, do níž je nainstalováno automatické zvonění. Zvoní nám v poledne a večer. Také jsme u nás měli setkání Vrbic, při kterém byla zvonička slavnostně požehnána. Dále jsem opravili hasičskou zbrojnici nebo chodník před obecním domem.\nPlánujete nyní další investice?\nPotřebovali bychom opravit obecní vodovod, který slouží už od padesátých let, takže se obáváme možných poruch. Již delší dobu se uvažuje o výstavbě kapličky, pro níž máme i vybrané místo. K realizaci však dojde pouze za předpokladu, že tento záměr podpoří zastupitelstvo.\nTroufnete si odhadnout své šance v republikovém kole a zjišťovala jste něco o konkurenci?\nZáleží na komisi, ale všechny obce mají stejné šance. Ještě jsem neměla čas, abych další obce poznala.\nFOTOGALERII z oslav titulu Vesnice roku Královéhradeckého kraje najdete ZDE.


Šárka Hroudová - Adventní čas jako nejlepší doba pro výrobu vision board\nProhlížela jsem si s kamarádkou vision boardy z minulých let a pamatuji si, že jsem si tenkrát vysnila práci v HR jako personalistka a v žádném časopise jsem nic alespoň podobného nemohla najít, tak jsem si napsala v notebooku přesný název a na barevný tiskárně vytiskla a buch ho, do pár měsíců jsem si mohla svůj pracovní úspěch odškrtnout, jako splněný. Samozřejmě jsem k tomu dělala všechny potřebné kroky, ruku v ruce ke všem snům a cílům musí být AKCE. Kamarádka měla na obrázku značku i barvu auta, jaký si přeje. Úplně nás zamrazilo při pohledu na auto na obrázku, protože stejným si mě ráno k sobě minulý týden přivezla a říká jí pane!\nTo jsou dva příklady, abyste viděli, že to funguje. Rozhodně k tomu doporučuji shlédnout Tajemství, film vás dostane na nejvyšší frekvence a tvoření jde jedna dvě. A hlavně buďte co nejpřesnější. Shodli jsme se, že fotky typu dovolená v ráji sice oku lahodí, ale chce to být konkrétnější a znát dobře sám sebe, aby s vámi vše rezonovalo. Musí se jednat o váš sen a ne celospolečensky nejuznávanější měřítko štěstí. Je v tom velký rozdíl. No a protože jsem spoustu názvů a obrázků nenašla, jdu si je dopsat propiskou. A co vy, tvoříte vision boardy každý rok? A co se vám podle nich už splnilo?


Počátky 2 - Zlatý věk – mezolitická kolonizace - e-Všudybyl.CZ - časopis lidí a o lidech v cestovním ruchu\nPočátky 2 - Zlatý věk – mezolitická kolonizace\nze střední a severní Evropy znovu učinil naše končiny obyvatelnými. Člověk – lovec pozdního paleolitu, zdržující se v období glaciálního maxima v klimaticky příhodnějších oblastech – se však vracel pomalu. Vymrzlou krajinu nejprve osidlovalo rostlinstvo a menší zvířata. Neandertálští příbuzní vymizeli, vyjma Středomoří byla Evropa prakticky liduprázdná. Po odchodu vyspělé kultury lovců mamutů z Podunají až do nástupu střední doby kamenné před zhruba deseti tisíci lety nemáme o činnosti člověka na našem území než několik vzácných dokladů. Avšak na relevantní fakta o závěrečné fázi paleolitu jsou skoupé i oblasti jižní Evropy a Asie. Povětšinou jsme odkázáni na konstatování, že v souvislosti s oteplováním klimatu tehdejší lidé posouvali svá působiště dál na sever a lovecko-sběračský způsob života plynul v neměnném rytmu, než se kdesi na jihovýchodě zrodil tzv. neolit – první kultura zemědělců. Můžeme však po dlouhých deset tisíc let pozdní doby ledové (mezi 18–8 tisíci let př. n.l.) rod Homo sapiens podezřívat ze stagnace?\nV Pyrenejském podhůří\njižní Francie a Španělska se do tohoto období zvaného magdalenien (podle jeskyně La Madeleine v oblasti Dordogne, Francie) datují nejúžasnější malby pravěku, zejména výzdoba jeskyní Lascaux a Altamira. Ve skalních prostorách udivují motivy zvěře, bizonů v pohybu, dávné obrazy vyvedené v barvě i plasticitě. U nás malby nalezeny nebyly, nejspíš se nedochovaly. Jeskyně Pekárna v Moravském krasu však vydala obdobné svědectví v podobě rytin na koňských žebrech. Český magdalenien je zastoupen nálezy sídelních aktivit v krasové oblasti nad Berounkou, odkud pocházejí kamenné destičky s výjevy koní, sobů a kozoroha. Lidé, kteří je tvořili, byli bezpochyby lovci. Vyznačovali se však neobyčejnou kulturou výtvarného projevu, který nemohl existovat odděleně od rozvinuté kultury slova a společenských rituálů. Jejich řeč nám zůstane utajena. Neznáme ani hudbu a kultovní prostředí, v němž žili a jež dodávalo jejich tvorbě smysl. Přenechali nám jen živoucí, leč němá díla skrytá v temnu podzemních labyrintů. Svět na povrchu se řídil jinými, pro vědu snáze měřitelnými zákonitostmi. Oteplování klimatu mělo za následek tání pevninských ledovců a zvyšování srážek. Suchá, spraší tundry zavátá koryta řečišť se rozvodnila, zvedala se hladina moří a světových oceánů. Bývalá linie pobřeží s deltami řek, bohatá loviště a vyhledávaná stanoviště, navždy mizela pod hladinou. I když tyto dalekosáhlé vlivy probíhaly z pohledu lidského života velice pozvolna, lovecko-sběračská populace se musela trvale přizpůsobovat změnám, rozvíjet se. Lidé však díky proměnám klimatu a související nestálosti v migraci lovné zvěře nepreferovali trvalejší charakter sídlišť. Hmotná kultura, která by se zachovala v podobě pozůstatků sídel a jejich vybavení, se nerozvíjela stejným tempem jako kultura duchovní, při absenci pohřbů archeologicky neuchopitelná. Bohatství v dnešním pojetí hmotného blahobytu neexistovalo. Pokud však o kulturním bohatství tehdejších lidí vypovídají téměř zázračně dochované malby a rytiny, neměli bychom jejich intelektuální svět nijak podceňovat.\nJih Evropy, východní Středomoří\na oblast Anatolie v nepříznivých dobách zalednění přijaly mnohá kmenová společenství. Tady člověk soustředil a rozvíjel technické znalosti, pěstoval kult i náboženské rituály. Na západě ještě existoval pevninský most do severní Afriky. Přední Asie nebyla oddělena Bosporskou úžinou, moře zvané Černé mělo podobu sladkovodního jezera. Kdesi uvnitř „kotle kultur“ prošel civilizační projekt nositelů pavlovienu další zkouškou. Lidská společnost podnes stojí na teritoriálních zásadách; dokud je nadbytek, soužití s „cizími kmeny“ má veskrze pozitivní dopad. V okamžiku potravinové krize si však skupiny lovců a sběračů začaly konkurovat. S celkovým úbytkem stád, v důsledku vybíjení i přírodních změn, docházelo k odlivu početných kmenů na východ, kde ještě o mamuty či bizony nebyla nouze. Opustili však rodná teritoria ti úspěšnější? Patrně ne, nikoliv ve většině. Jako vítězové v konkurenčním boji ještě netušili, že budoucnost jejich loviště změní k nepoznání.\nS klimatickým vývojem\nse měnila krajina i skladba lovné zvěře. Geologie mluví o nástupu mladších čtvrtohor – holocénu. Z Evropy nenávratně vymizel srstnatý nosorožec i velká stáda mamutů. Posledním útočištěm jim byly rozlehlé tundry východní Sibiře. Stepní pásmo s pastvišti bizonů a koní vytlačují neprostupné lesní porosty. Lovec závěrečné fáze paleolitu se musel přeorientovávat na stopování lesní zvěře, kladení pastí a lov ryb. Technické inovace se přizpůsobovaly potřebám člověka na cestě. Používal štípaný kámen stejně jako lidé po tisíciletí před ním, novou technologií však tvořil dokonalejší nože, dřívější odpad – ostré úštěpky zvané mikrolity vkládal do dřevěných nebo kostěných nosičů a měnil je tak v lehké a rychlé vrhací oštěpy či harpuny. Zásadním zdokonalením byl luk a smrtící šípy svištící vzduchem. Pokud byl k dispozici vhodný štěpný materiál (ten tehdejší lovec dopravoval i zdaleka), nástroje nevyžadovaly žádné složité zpracovatelské dílny, v mnohém měnily i taktiku lovu. Zdatný lovec si vystačil sám, v lesním prostředí úspěch závisel víc na jednotlivci než na početné skupině. Paleolitický model lovecko-sběračského kmene se začínal diferencovat.\nvývojově zůstává spjat s pozdním paleolitem, je však jeho adaptací na nové přírodní podmínky. Zatímco u nás se počátky střední doby kamenné kladou 8 tisíc let před náš letopočet, na jihu započala o tři až čtyři tisíce let dříve. Při větší koncentraci osídlení tamní společnost populačně rostla a samotný lov přestával k obživě dostačovat. Mezolitik jižního klimatického pásma musel měnit tisícileté stereotypy, zvyšovat podíl rostlinné složky v potravě. Z pohledu lovců se život stával chudším. Zavádění nových postupů při zajištění obživy zvyšovalo pracnost, jež současně kladla nároky na změnu organizační struktury společnosti. Mezolit Anatolie a východního Středomoří již směřoval k zemědělské civilizaci. Ve srovnání s tím sever, ještě s nevyčerpatelnými zásobami zvěře a přírodnin, lákal dosud nezávislé lovce k osidlování.\nZprvu jen ti nejzdatnější\nse pouštěli do chladnějších liduprázdných oblastí. S sebou přiváděli svůj rod, v malém počtu pohyblivější a přizpůsobivější. Lovec konce paleolitu a nástupu mezolitu, střední doby kamenné, se před 12 až 10 tisíci lety stal kolonizátorem střední a následně i severní Evropy. Jeho postup v nedotčené krajině se řídil vodními toky, které mu byly schůdnou cestou i zásobárnou ryb, k vodě přicházela lesní zvěř. Vystopování lidské činnosti však komplikuje samo tehdejší přírodní prostředí. K zakládání osad si vybíral písečné duny při řekách, které často měnily svá koryta, tábořil u četných jezer, pozůstatku po ústupu ledovců. Osady byly nepočetné a svým charakterem lehké, bez archeologicky čitelné stavební činnosti. Na naše území pronikali lidé z Podunají. Vedle dolní Moravy to byly jižní Čechy, mezolitické osídlení je doloženo v okolí bývalých jezer Třeboňské pánve i přítoků Vltavy na Písecku. Své lovce a rybáře si našla krajina Mělnické pánve při soutoku Labe s Vltavou. Díky nízké konkurenci kolonizační populace bylo zásobování lovem relativně dostupné a snadné. Studie z prostředí lovců a sběračů současné Afriky dokládají, že k zajištění obživy tehdy postačily průměrně dvě hodiny práce denně. V ostatním čase se člověk mohl věnovat výrobě nástrojů, zábavě či zahálce. Již starořečtí filozofové tomuto času přisuzovali atributy nejšťastnějšího období v dějinách lidstva. Idealizovaná podoba volnosti, blahobytu a rovnosti se promítla do mýtů řady národů.\npozvolna nabírala trend hledání nikým nezaujaté země, oplývající dostatkem. Rodil se příběh, který důvěrně známe z pověsti o příchodu Praotce k Řípu. Podání z Kosmovy kroniky o věku, jež nazýváme mezolitem, říká: Povrch této země tenkrát zaujímaly širé lesní pustiny bez lidského obyvatele, zněly však hlasně bzukotem rojů včel a zpěvem rozličného ptactva. Zvěře bylo ve hvozdech bez počtu jako písku v moři nebo hvězd na nebi… houfům dobytka sotva stačila země. Vody tam byly čisťounké a k lidskému užívání zdravé, rovněž i ryby chutné a výživné… …A poněvadž tato země za těch časů ležela nedotčená rádlem a do té doby ještě do ní nevešel člověk, který by se jí dotkl, uznávám za vhodnější o její úrodnosti nebo neúrodnosti pomlčet, než říci něco nezaručeného. Když do těchto pustin vstoupil člověk, ať to byl kdokoli, neznámo s kolika lidmi, hledaje příhodných míst k lidským příbytkům, přehlédl bystrým zrakem hory a doly, pláně a stráně a tuším kolem hory Řípu mezi dvěma řekami Ohří a Vltavou prvá zřídil sídla…\nUpadl by však v hrubou nelibost, kdo by se pokusil našim nynějším lidem, libujícím si v pravém opaku, podrobně líčit, jakých byli mravů, jak poctivých, jak byli prostí a kupodivu ušlechtilí tehdejší lidé, jak byli mezi sebou věrni a jeden k druhému milosrdný, jak byli též mírní, střídmí a zdrženliví. Proto se o tom nezmiňujeme a chceme jen něco málo, ale pravdivého povědět o tom, jaký byl onen první věk. Byl přešťastný, spokojený a se skromnými výdaji a nenadýmající se hrdou pýchou. Darů Cereřiných a Bakchových neznali, protože jich ani nebylo. …také nikdo neznal slovo „mé“, nýbrž po mnišském způsobu vše, co měli, za „naše“ ústy, srdcem i skutkem prohlašovali. Nebylo závor ani nezavírali dveře před příchozím, poněvadž nebylo zlodějů, ani loupežníků, ani nuzných. Žádných zbraní neznali, měli toliko šípy, a ty jen na střílení zvěře. Odkud letopisec, žijící před devíti sty lety, čerpal? Byl znalcem antické literatury. Pouze v povědomí o poměrech civilizací zatíženého jihu a dosud jejími vlivy nedotčeného, tudíž šťastného severu se mohla nést myšlenka, kterou v první knize díla Proměny (Metamorfózy) cituje římský básník Ovidius: První byl zlatý věk, kde bez soudce a bez zákonů, jen sama o sobě byla zachována věrnost a právo…\nOpravdový věk hojnosti\npřináší podnebí tzv. atlantiku. V 7. tisíciletí př. n. l. se klima stává nejteplejším a nejvlhčím od počátku holocénu, současnost nevyjímaje. Tehdy se do střední Evropy rozšířily listnaté lesy se zastoupením dubu, buku, javoru i lípy, ubylo jehličnanů a bez-lesých ploch. Mezolitické skupiny zde skutečně nacházejí ideální prostředí k zakládání osad. Stopy člověka jsou doloženy nejen v tradičních sídelních oblastech nížin, ale nyní i v polohách pahorkatin a horstev. Život v divočině, lov a sběr z přírodních zásob lesa, místo pouhého kořistění přechod k sídelnímu hospodaření, jasně vymezená patriarchální společnost… Jakkoliv se nám může zdát mezolit středozápadu Evropy kulturní stagnací, jedná se o alternativní civilizační proces, se všemi klady a zápory tvůrčí mentality jednotlivce.\nLidé měli své kořeny na jihu\nOdtud si přinášeli technické znalosti i genetickou výbavu, zejména však společné kultovní povědomí a orální tradice. Změna klimatu sice umožnila osidlování naší krajiny, nebyla však jeho jedinou příčinou. Člověk mezolitu uvažoval zcela současně. Závislost na zemědělské produkci čím dál zřetelněji omezovala jeho svobody, zakládala na sociálně rozdělenou společnost. Naši dávní předci měli odvahu odejít za vidinou lepšího života, snadnější obživy, opustit stresové prostředí. Avšak svůj „zlatý věk“ nalezli jen nemnozí, většinou jen ti první, kteří se pro své následovníky stávali mýtem.\nK článku použity ilustrace Zdeňka Buriana. Informace na www.zdenekburian.com


Skutečně zdravá škola za lepší stravování | Asociace společenské odpovědnosti (A-CSR)\nSkutečně zdravá škola za lepší stravování\nChceme zlepšit stravování ve školách, říkají rodiče i odborníci. Asociace společenské odpovědnosti (A-CSR) se k této iniciativě přidává a aktivně ji podporuje. Přidejte se také!\nStrava je jedním z klíčových faktorů, jenž ovlivňuje lidské zdraví. To si někteří rodiče náležitě uvědomují a obávají se doby, kdy jejich dítě začne navštěvovat mateřskou, případně základní školu. Sami totiž výživě vlastního dítěte přikládají značný význam. Již mateřská škola může znamenat překážku v jejich snažení. A právě to chce změnit občanská iniciativa Skutečně zdravá škola.\nJsme občanská iniciativa rodičů a profesionálů. Našim cílem je zlepšit školní stravování. Propojujeme mezi sebou lékaře, učitele, odborníky na výživu, vedoucí školních jídelen a samozřejmě kuchařky,“ uvedl Bohuslav Sedláček, zakladatel iniciativy a otec tří malých dětí. Odborným garantem iniciativy je Margit Slimáková, farmaceut a dietolog v jedné osobě, dle které je jedním z problémů současného školního stravování tzv. spotřební koš. Ten určuje mantinely pro jakýkoliv školní jídelníček. „Současný spotřební koš vychází ze zastaralých výživových doporučení z roku 1989. Kromě nadměrného množství bílkovin, vysokého množství energie a nedostatečného množství zeleniny, předepisuje patnáct gramů cukru denně v každém jídle, což jsou více než tři kostky. Přidávat dětem cukr do jídel je v současné době, kdy bojujeme s nadváhou a přejídáním, naprostý nesmysl,“ uvedla Slimáková.\nPrávě aktualizaci spotřebního koše a státních výživových doporučení považují signatáři Skutečně zdravé školy za naprosto zásadní. „Podíváme-li se na výživová doporučení Harvardské školy veřejného zdraví, což je koncept založený na aktuálních vědeckých poznatcích o výživě, uvidíme, že se skládá ze zeleniny, ovoce, celozrnných obilnin a bílkovin, které mohou být buď rostlinného, nebo živočišného původu. Nenajdeme zde doporučení jíst každý den maso a mléko, což je u nás běžné. Naopak, setkáme se s doporučením omezovat mléko a mléčné výrobky a s příklonem ke stravování založeném na rostlinných produktech. V českých školách vidíme pravý opak. Základ tvoří bílá mouka, maso a mléko. Pokud se vaše děti stravují jakkoliv jinak, i když zdravě, máte problém. Ve škole se nenají,“ poznamenal Sedláček.\nAvšak i v současných nepříznivých podmínkách mohou školy změnit dosavadní negativní praxi. Doporučení lze najít na webových stránkách iniciativy. Zájemci tam najdou též školy, které se změnou již samy začaly. Vedle škol se zapojují i organizace jako ekocentrum Paleta nebo občanské sdružení Líska. „Rozhodli jsme se být jedněmi z prvních podporovatelů této iniciativy, neboť jsme si vědomi úzké souvislosti mezi lidským zdravím, zvláště když se jedná o děti a mladé lidi, a ochranou životního prostředí kolem nás“, uvedla Iva Koutná, ředitelka sdružení Líska.\nObčanská iniciativa Skutečně zdravá škola\nhttp://www.skutecnezdravaskola.cz/ Tel.: 732 96 72 06\nBohuslav Sedláček Email: skutecnezdravaskola@email.cz


Univerzální násada - Super mop z mikrovlákna Centrum Service - nejlepší mop jaký jste kdy měli..., délka 28 cm.\nUniverzální násada - Super mop z mikrovlákna Centrum Service - nejlepší mop jaký jste kdy měli. Délka 28 cm.\n- extrémě savý - odstraní snadno i mastné nečistoty, podlaha suchá za pár minut\n- extrémně účinný - mikrovlákno Centrum Service sbírá nečistoty mnohem dokonaleji než běžný mop\n- hlavice je pratelná v pračce\n- mytí podlahy bez namočení rukou, bez saponátů i se saponáty\nPřed prvním použitím namočte mikrovláknový mop Centrum Service na 1-2 minuty od vody o teplotě 90°C. Při ručním praní doporučujeme použít mýdlové prostředky. Může se prát v pračce do 60°C. Vždy důkladně vymáchat a vyždímat. Nepoužívat aviváž, nebělit, nevyvařovat, nežehlit.\nZboží ze stejné kategorie - Super mop - univerzální násada CENTRUM SERVICE\nMini souprava smetáček a lopatka, rozměr cca 13x19,5 cm. Malý smetáček s lopatkou na rychlé zametení drobného nepořádku. Díky malým rozměrům lze využít i na cestách. Nametací šířka lopatky: 12 cm, celkový rozměr: 13x19,5 cm. ...\nVáš dotaz Super mop - univerzální násada CENTRUM SERVICE\nPodívej se na https://multi-shopik.cz/cz-detail-1098359-super-mop-univerzalni-nasada-centrum-service.html


Kolik si měsíčně spořit na stavebku? Cílíme na nejvyšší zhodnocení 3,19% ročně\nOtázka, se kterou se často setkávám při rozhovorech:\nKolik si teda mám na stavebku spořit?\nAby nám stavební spoření dobře sloužilo, je potřeba znát několik důležitých věcí.\nJednou z nich je, kolik si můžete dovolit na účet stavebního spoření posílat měsíčně?\nO stavebním spoření se ví, že díky státní podpoře “umí” velmi výhodně zhodnocovat vklady. Klient, který spoří alespoň šest let, může smlouvu ukončit a naspořenou částku včetně státní podpory použít na cokoli. Ale každý produkt je potřeba správně používat!\nJaké je tedy zhodnocení s Wüstenrot?\nČistá úroková sazba stavebního spoření pro různé výše měsíční úložky. Vklady jsou úročeny 1 % p.a., poplatek za uzavření smlouvy 1 % cílové částky, poplatek za vedení účtu 27 Kč měsíčně. Čistá úroková sazba vyjadřuje výnos klienta po započítání všech poplatků a daní. Z grafu vidíme, že klient, který spoří 1700 Kč měsíčně, získá nejvyšší výnos, a to 3,19 %.\nNÍZKÉ VKLADY? NE!\nZ grafu je patrné, že stavební spoření se nevyplatí pro příliš nízké měsíční úložky. Důvodem je poplatek za vedení účtu, který je fixní a nezávisí na objemu peněz, který je na účtu. Za účet platí klient konstantní částku (zde 25 Kč měsíčně) a proto se nevyplatí spořit málo. Je vidět, že mezi měsíčními úložkami 500 a 1000 Kč je rozdíl téměř jednoho procentního bodu.\nVYSOKÉ VKLADY? ANO! ale s limitem\nPokud chce klient spořit více, než je optimálních 1700 Kč, dosáhne stropu státní podpory. Ta činí 10 % z ročně uspořené částky, nejvýše však 2000 Kč ročně. Pokud klient vloží na svůj účet více než 20 000 Kč ročně, získá státní podporu “jen” 2000 Kč. Proto čistá úroková sazba pro vklady nad 1700 Kč měsíčně postupně klesá.\nJAK TEDY NEJVÝHODNĚJI? 1700,- měsíčně!\nKlient, který chce ukládat pouze jednu nebo dvě stokoruny měsíčně udělá lépe, když bude střádat na spořícím účtu bez poplatků. Dnešní zhodnocení se pohybuje kolem 0,5%.\nPro vysoké měsíční vklady je situace složitější. Pokud chce klient spořit více než optimálních 1700 Kč měsíčně, sníží se tím jeho čistý úrokový výnos.\nPro pravidelné spoření 1000 až 2000 Kč měsíčně však stavební spoření se státní podporou stále nemá konkurenci. Pro ty, kdo chtějí pravidelně spořit s předem daným výnosem a mají přiměřenou jistotu, že nebudou nespořenou částku po dobu šesti let potřebovat, není dnes na trhu vhodnější produkt!\nStavební spoření je vázáno na rodné číslo. Co to znamená? Pokud mám možnost spořit si např. 3.400,- měsíčně, nejvyššího výnosu ze stavebního spoření dosáhnu, když budu spořit na dvou smlouvách! Jedna moje, jedna přítelkyně (manželky). Stejně tak lze ukládat další částky na účty svých dětí!\nPokud si pohlídáte pravidelné TIPY DNE na mých stránkách, máte možnost chytit den, kdy je stavebko se slevou 50% z poplatku. Tzn. že ze zaplaceného poplatku dostanete 50% zpět na účet stavebního spoření!\nP.S.: dětské smlouvy se mnou máte zcela ZDARMA!


Chcete v této pětiletce do Číny investovat? | AC24.cz\nby Redakce 16. 2. 2021 21. 2. 2021 Leave a reply 1803\nČína nedávno na svém pátém plenárním zasedání 19. Ústředního výboru Komunistické strany Číny 29. října 2020 schválila svůj 14. pětiletý plán. Ten spočívá na konceptech jejich rozvoje, tj. zejména na konceptu duální cirkulace. (Foto: Twitter)\nV Číně se, jak každý ví, v poslední době otvírá řada investičních příležitostí a podle čínských rozvojových plánů by se jich tam mělo otvírat snad nejvíce na světě.\nUvážíme-li přitom velkou investiční dohodu mezi Čínou a Evropskou unií i ujednání, které má se skupinou zemí Střední a Východní Evropy CEEC, k níž také patříme, jsou to příležitosti dobře se nabízející i pro nás a ke zvážení, jak jich využít, je vhodné se s důležitými rysy této jejich pětiletky seznámit. Naše média nám však moc o věcech tak významných neřeknou.\nExistence těch čínských pětiletek může být pro nás poněkud matoucí. Za časů reálného socialismu, kdy se u nás také postupovalo podle pětiletek, to bývaly soustavy dirigistických rozpisů práce pro jednotlivé podniky od plánovací komise.\nJenže, jak víme, ekonomika Číny je už dávno tržní. Tak co se tam v pětiletce vlastně vytyčuje?\nVe skutečnosti se tam převážně stanovuje, do čeho by chtěli přilákat pobídkami a dalšími stimuly investice jejich podniků i zahraničních investorů.\nČili jinak také řečeno, co jsou jejich rozvojové priority i s návodem, kam byste u nich měli dobře investovat. Ta pětiletka je jen součástí delší vize modernizace, dosahování prosperity i sociálního rozvoje do roku 2035.\nVšechno je to taženo inovacemi, které mají táhnout nárůst produktivity výrobních faktorů. Hlavní tedy budou modernizace, ale i záležitost, kde vývoj zatím poněkud vázl za prudkým rozvojem průmyslu, modernizace zemědělství i života na venkově celkem.\nVše má stát na konceptu duální cirkulace, což by si šlo tak trochu „přeložit“, že se to má točit okolo dvou hlavních priorit rozvoje domácí ekonomiky a rozvoje zapojování se do světové ekonomiky.\nČínský rozvoj donedávna kromě získávání odbytišť na světových trzích silně táhla domácí poptávka po rozvojových projektech. Výstavby infrastruktur, měst, nových výrobních kapacit a další činnosti extenzivního rozvoje.\nAvšak jak se z Číny už v podstatě stává země rozvinutá. Tato poptávka tedy přechází do jistého útlumu a Čína na svůj rozvoj bude muset jít poněkud jinak.\nMusí ještě více navazovat ekonomické vztahy se zahraničím – a kolem toho se musí její snahy točit – a pak také zkoušet domácí produkcí nahrazovat nabídku, která byla dosud uspokojována z dovozu – tedy další cirkulace, kolem které se musí její snahy točit.\nVidí to tak, že je teď třeba více investovat do kapacit uspokojujících domácí spotřebu než do budování fabrik plnících zahraniční objednávky, kde nárůst poptávky asi nebude tak rychlý, jak by pro své růstové cíle potřebovali.\nJednou z hlavních cest k tomu má být růst a modernizace domácího bankovního a vůbec finančního sektoru a kapitálových trhů. Z Šanghaje se má stát jedno z hlavních finančních center světa.\nO tom, že se tyto jejich ambice mají brát vážně a že ze zapojení se do toho kouká dobrá příležitost, svědčí i počínání nejbohatšího českého magnáta Kellnera, který právě sem a do těchto sektorů v Číně investuje.\nČína by se také postupně ráda vymanila ze závislosti na systémech globálního finančního vyrovnávání pod kontrolou USA a vytvořila k nim i alternativy. Proto také Čína jako první země světa zavedla digitální měnu.\nDoufají, že tak bude čínská měna yuan/renminbi (RMB) vytlačovat jiné měny, zejména dolar jako prostředek mezinárodní směny, zejména v rozvojových oblastech iniciativy Pásu a cesty – BRI – Zvané často nová Hedvábná stezka. Kdo se toho chytne, přivede ho to k řadě příležitostí a konkurenčních výhod.\nTo je však jen jeden směr ze sedmi hlavních, na které je nutno se zaměřit. Další je 5G komunikační infrastruktura, vakuové ultrarychlé vlaky, vysokorychlostní městské vlaky, nabíjecí stanice z obnovitelných energií, centra zpracování velkých dat, umělá inteligence a průmysl internetu věcí (IIoT).\nVětšina zahraničních investorů se soustřeďuje na inovační uzle v Shenzhenu, ale v rámci regionální rozvojové strategie by teď takové uzle měly po Číně vyrůstat jak houby po dešti, tak by možná stálo za to se poohlédnout i v nich. Třeba v dvojměstí Chengdu-Chongqing s ekonomickou zónou pro průmyslovou a digitální modernizaci. S vysokorychlostními železnicemi a efektivními logistickými řetězci.\nVše však není v oborech vynořujících se z hájemství sci-fi. Pro Čínu je rostoucí prioritou produktivita zemědělství a potravinová soběstačnost, v čemž se otvírá ohromný objem investičních příležitostí. Na to navazuje modernizace sektoru zemědělských komodit a s tím spojených logistických řetězců.\nV Číně vzniká a rozvíjí se řada mohutných agrokombinátů integrovaných s navazujícími obory, vedle kterých by se krčily i ty, které u nás patří k Agrofertu, jež však prahnou po investicích.\nPak je tu celý svazek provázaných oborů patřící k ochraně životního prostředí s řešením efektivnosti spotřeby energie, zásobování energií, energetiky a energetické správy. Do roku 2030 by rádi, aby 20 procent energie nepocházelo z fosilních paliv. Také je to spojeno se správou vody a znečištění vody i znečištění půdy. Zahraniční investoři jsou v tom vítáni.\nVšude na Západě, kde prudce narůstá podíl seniorů v populaci, se z jejich zabezpečení stává velký business, tj. z péče o ně, zajišťováním služeb pro seniory, z plnění jejich speciálních požadavků na výživu atp. Čína, kde má do roku 2022 podíl lidí nad 65 dosáhnout 14 procent a 20 procent jen o desítku let později, je pro to obrovitým extrémně rychle se rozvíjejícím businessem.\nDalší oblast je ale pro zahraniční investory, pokud nejsou třeba z Ruska, hůře přístupná, protože jde o obranný sektor. Nicméně sektor leteckého průmyslu, který se prudce rozvíjí i k civilnímu využití už pro investory zvenku otevřený je i s návaznými doplňkovými výrobami leteckého vybavení a jiných potřeb.\nDost nebezpečné by mohlo být spoléhat na určitý trend posledních let, který je na Západě propagován jako hlavní, na co se na čínském trhu zaměřit. Že je tam rostoucí střední třída prahnoucí po západním zboží.\nTa tam fakt je, ale uvedené rozvojové plány si dělají ambice je uspokojovat novým lepším vlastním zbožím. Zřejmě se tedy více vyplatí místo investic do západního zboží určeného k vývozu do Číny investovat do tamních nových výrob, které to západní zboží mají levně a kvalitně nahradit.\nČínská 14. Pětiletka je do velké míry plánem právě s aspirací uspokojit tuto rostoucí a čím dále „vybíravější“ střední třídu. Ne plánem vnutit jí domácí nabídku místo té zahraniční, které se nesmí v přístupu na domácí trh nijak bránit, aby zůstal konkurenceschopný. Spíše má jít o příliv investic do vytváření nabídky, která tuto třídu uspokojí.


Marussia se potřebuje dostat o úroveň výš – F1sport.cz\nMarussia na konci sezony 2013 skončila na desátém místě, a tak porazila své hlavní rivaly z Caterhamu. Obě stáje jsou však stále považovány za outsidery a body jim jsou vzdáleny. Šéf Marussie John Booth doufá, že se to v revolučním roce 2014 změní.\n"Myslím, že po provozní stránce jsme se rok po roce zlepšovali. Vypadáme jako správný tým F1, pracujeme jako správný tým F1. V pitstopech a všech základech jsme dobří. Přestože výsledky se na první pohled od těch předchozích loni příliš nelišily, procentuálně jsme čelu pole byli mnohem blíže a několik závodů jsme dojeli ve stejném kole. Potřebujeme se ale posunout opět kupředu. Rozdíl v odměnách za desáté místo není nijak ohromný, byť není zanedbatelný. Největším plusem je ale oživení týmu," řekl Booth.\nJe jisté, že za Marussii bude i v sezoně 2014 závodit Jules Bianchi. K prodloužení smlouvy má blízko také Max Chilton.\nDalší článek: K neštěstí může dojít kdykoliv, tvrdí Kubica


Téměř 40 % Britů je plně očkováno proti covidu, přesto v zemi začíná třetí vlna - 31.05.2021, Sputnik Česká republika\nSpojené království děsí třetí vlna koronaviru a nic na tom nemění ani skutečnost, že bezmála 59 % obyvatel dostalo první dávku vakcíny a zcela naočkováno je 38... 31.05.2021, Sputnik Česká republika\nNa poplach bije cambridgeský profesor Ravi Gupta z poradního orgánu britské vlády Nervtag. Podle něj totiž může brzy propuknout exponenciální růst nákazy.Podle něj za tři čtvrtiny případů může indická varianta koronaviru. Ministr životního prostředí George Eustice proto nevyloučil, že další rozvolnění, které je v Anglii naplánováno na 21. června, se o něco zpozdí.Za pozornost stojí, že třetí vlna v zemi začíná i přes poměrně velkou proočkovanost obyvatelstva. V 66 milionovém království alespoň jednu dávku dostalo přes 39 milionů lidí, což je téměř 59 %. Celkem bylo prozatím naočkováno přes 25 milionů lidí, tedy 38 %. Již pátý den v řadě laboratoře ve Spojeném království odhalují tři tisíce nových infekcí. Naposledy byla taková čísla zaznamenána dne 12. dubna.Ve Spojeném království mají jednotlivé země vlastní kalendář rozvolňování. Skotská vláda doufá, že omezující opatření poleví dne 7. června, ve Walesu jsou naplánována na 3. června. V Severním Irsku byla některá opatření zrušena již 24. května a další rozvolnění se chystá na 14. června. V Anglii je rozvolnění naplánováno na 21. června. Konečné rozhodnutí má však padnout 14. června.Indická varianta už je v ČeskuIndická varianta koronaviru B.1.617.2 se šíří mnohem rychleji než doposud obávaná varianta britská, která byla zodpovědná za zimní vlnu. V některých oblastech Anglie indická mutace může za většinu nových případů nákazy.Indická mutace se objevila i v Česku. Dosud se potvrdilo 13 případů této varianty koronaviru. Její zjištění označil Státní zdravotnický ústav za „alarmující“. Zatím v Česku převládala britská mutace.V neděli laboratoře v Česku odhalily celkem 113 případů nákazy koronavirem. To je o 83 méně než minulou neděli. Celkem nákazu prodělává přes 11 tisíc lidí. Za celou dobu od vypuknutí pandemie se v Česku ví o více než 1,6 milionu případů nákazy. Přes 30 tisíc lidí zemřelo.V zemi bylo vykázáno celkem 5,2 milionu dávek vakcíny proti koronaviru. Ukončené očkování má 1,44 milionu lidí, což je zhruba 13 % obyvatel. Pro dosažení kolektivní imunity je podle některých odborníků nutné proočkovat 65 až 70 % populace.\n© AP Photo / Alberto PezzaliPřevoz pacienta s covidem-19 v Londýně\nSpojené království děsí třetí vlna koronaviru a nic na tom nemění ani skutečnost, že bezmála 59 % obyvatel dostalo první dávku vakcíny a zcela naočkováno je 38 % lidí. Odborníci proto varují před dalším rozvolňováním v zemi.


přechod z Intel Xeon E3-1240v3 naIntel Core | CZC.cz\nÚvodní stránka Komponenty Procesory Pro klasické PC Intel Intel Core i7-8700K Diskuze přechod z Intel Xeon E3-1240v3 naIntel Core i7-8700K\nHadi 16. 2. 2018 20:46\nposlední 5. 7. 2018 7:55\nKhalai Ověřený GEEK 16. 2. 2018 20:55 nahlásit\nNo, smysl by to mělo jedině, pokud byste měl pocit, že váš současný PC už vám prostě nestačí. Ale E3 Xeon je to samé jako 4C/8T i7, takže tady by ten posun zase tak veliký nebyl a GTX 1070 je k němu tak akorát. Navíc budete potřeboval i nové RAMky (DDR4) a ty jsou dnes celkem pekelně drahé. Takže vás to vyjde na cca 16-20K (CPU, deska a 16 GB RAM), ale rozdíl oproti tomu, co máte teď zase tak dramatický nebude. Leda byste jsi chtěl udělat radost :-)\nHadi 16. 2. 2018 21:06 nahlásit\n@Khalai: Děkuji za rychlou odpověď. Jen jsem teď postavil sestavu pro jednoho známého viz. : https://www.czc.cz/eiiqqkldfgh7jabfemlcajblq1/seznam A celkem sem byl překvapen jak to pěkně běhá a to je i3 . Jen jsem uvažoval, že bych si udělal po 4 letech radost a prodal starší díly a doplatil za nové. Ale byla by to zbytečně drahá sranda.\nHadi 16. 2. 2018 21:11 nahlásit\n@Khalai: Moje představa :) https://www.czc.cz/53j8pm7j5ahk28lja3mdh35871/seznam\ngoogle2 16. 2. 2018 21:12 nahlásit\n@Hadi: Není to označeno, jako veřejné\nHadi 16. 2. 2018 21:20 nahlásit\n@google2: pardon, opraveno\ngoogle2 17. 2. 2018 13:53 nahlásit\n@Hadi: Špatná deska\ngoogle2 17. 2. 2018 14:01 nahlásit\nV seznamu máte 3 desky, můžete zvolit, která se Vám nejvíce zamlouvá, všechny jsou lepší na taktování, než ta asus, který si nechává připlácet jenom za značku. Ram jsou ok, ale přihodil jsem Vám tam ještě nějaké alternativní, osobně bych bral ty patrioty. Na takto výkonný procesor a jeho přetaktování je potřeba slušný chladič, máte nějaký? V seznamu jste ho neměl, přihodil jsem Vám proto do něj 2 chladiče, které by přicházeli v úvahu.\ngoogle2 17. 2. 2018 14:03 nahlásit\n@google2: Osobně bych bral i7 8700K, Patriot 16GB viper led 3000Mhz, Asrock z370 extreme 4 a scythe ninja 4.\nHadi 17. 2. 2018 20:39 nahlásit\n@google2: Desku bych asi za jinou značku neměnil. S Asusem jsme byl vždy spokojen a vyhovuje mi. To bych raději připlatil za vybavenější a stabilnější. Operační paměť ještě zvážím. A chladič bych použil ten co mám teď v PC https://www.czc.cz/noctua-nh-u12p-se2/69668/produkt . Ale jak jsem psal. Musel bych dobře prodat stávající komponenty a hlavně až po upgradu staré Case :) Tu co mám je nedostačující na prostor. Ale děkuji za snahu a rychlou reakci.\ngoogle2 17. 2. 2018 22:23 nahlásit\n@Hadi: Ten chladič není na nějaké extrémní taktování, ale přetaktování o pár set MHz by to zvládnou mělo, ale pokud byste chtěl z procesoru vyždímat něco ve stylu 5.3Ghz, tak to takové chlazení opravdu nezvládne a bylo by vhodné vybrat nějaký z těch dvou chladičů, nebo ještě něco výkonnější a zároveň provést delid u procesoru, to ale není pro běžné uživatele. Tu základovku bych fakt nebral, můžete ušetřit více jak 1000Kč, koupit asrock, která bude dokonce o něco málo vybavenější a bude i lepší na taktování, ale jestli Vám nevadí připlatit si za Asus s lehce horší výbavou a nechcete taktovat až na limity, tak ta deska přetaktování o pár set MHz také zvládne, stejně pokud byste měl i desku, která by byla schopna vyššího taktu, tak jej nedosáhnete, protože nemáte dostatečné chlazení a musel byste kupovat něco výkonnějšího. Osobně na taktování až na limit, pokud chceme desku Asus, bych doporučil tuto: https://www.czc.cz/asus-rog-strix-z370-e-gaming-intel-z370/223351/produkt osobně bych nekupoval nyní taktovací procesor, hodně připlácite za samotný procesor a hodně za taktovací chipset a aby to mělo nějaký smysl a musel byste to taktovat až na limity, standardně tak na 5.3 GHz, abyste dosáhli zvýšení výkonu, alespoň nějaký CH 15 až 20 procent a to už si vyžaduje kvalitnější chlazení a už by to chtělo i velmi kvalitní zdroj a za tyto komponenty byste si také docela dost priplatily, navíc byste musel provést delid a tím přicházíte o záruku a procesor můžete velice jednoduše požkodit. Když delit neprovedete dostanete procesor na max. 4.7 až 4.8 GHz, to je zvýšení frekvence o pár MHz a rozdíl ve výkonu takřka nepoznáte, ale poznáte to na ceně komponent. Rozdíl ve výkonu cca. 10 procent, navíc si připlatíte i za energii, PC bude žravější. S netaktovacim procesorem ušetříte docela dost a za chvíli vycházejí desky s netaktovacim chipsetem, takže ušetříte ještě více, cca. o 1000Kč více.\nNatar Ověřený GEEK 17. 2. 2018 22:36 nahlásit\n@Hadi: Asus už si nechá platit jen za zanačku - v poměru cena/kvalita už se nevyplatí. Podobně jako Corsair zdroje.\nHadi 4. 7. 2018 22:40 nahlásit\n@Khalai: Dá se trošku věřit těmto srovnávačům? http://cpu.userbenchmark.com/Compare/Intel-Xeon-E3-1240-v3-vs-Intel-Core-i7-8700K/m4602vs3937\nKhalai Ověřený GEEK 5. 7. 2018 7:55 nahlásit\n@Hadi: Trošku asi ano. U toho 8700K je tam skoro 100K testů, to už je celkem vypovídající vzorek. A ten poměr taky není příliš překvapivý. 8700K má víc jader, vyšší frekvenci a vyšší IPC. Ale jako vždy je potřeba brát tyto testy s rezervou, protože se nejedná o exaktní testování s co nejmenším počtem proměnných.


Zajíc postava | Pohádkář.cz\nHlavní stránka Videa (18) Písničky (1) Obrázky (6) Tapety (0) Omalovánky (7) Hlášky (1) Fanklub (129) Diskuze\nZajíc je chytrý a vynalézavý tvor, kterému neustále otravuje život Vlk, protože ho vidí jako svoji příští pečínku. Zajíc se však nedá jen tak chytit, je velmi mrštný a navíc dokáže všechno bravurně otočit přímo proti vlkovi. Také je mu ale jasné, že kdyby se s Vlkem něco stalo, nikdy by nezažil tolik dobrodružství a zábavy a tak ho má i přes veškeré trápení vlastně rád.\nZajíc dokáže vlka vždy přelstít.\nVidea k postavě Zajíc (18)\nPísničky k postavě Zajíc (1)\nObrázky k postavě Zajíc (6)\nTapety k postavě Zajíc (0)\nOmalovánky k postavě Zajíc (7)\nHlášky postavy Zajíc (1)\n„Já se nebojim, já se nebojim, já se nebojim...”\nCelý fanklub (129)\nSdělte svůj názor na postavu Zajíc ostatním


Udělejte si volno a pořádně si odpočiňte – Whity\nPosted by whity.cz on 18.1.2018\nAmerická hypotéka může být vaší cestou ke svobodě. Anebo ještě lépe řečeno, může být vaší cestou za svobodou někde na skvělé dovolené, kde si důkladně odpočinete od všeho shonu a stresu, který vás trápí. A co si budeme povídat, takových stresujících situací zažije člověk během dne celou hromadu, takže když se to nasčítá za měsíc anebo snad dokonce za několik let, tak je až s podivem, že takový tlak člověk jako organismus vůbec ustojí.\nTakže je na místě pravidelně odpočívat, třeba tak, že čas od času vyrazíte na pořádnou odpočinkovou dovolenou. A je naprosto jasné, že pokud si máte na dovolené skutečně odpočinout, tak musíte odjet někam hodně daleko, kde vás nikdo nebude rušit a kde na vás nebude doléhat tlak vašeho zaměstnání, ať již pracujete pod někým anebo jste svým pánem. A co si budeme povídat, je mnoho těch, pro které ani slovo dovolená či odpočinek není svaté a jsou schopní lidem na dovolené zavolat a přemlouvat je, aby se vrátili na pár dní do práce. A právě z takového důvodu je nejlepší odjet někam hodně daleko, kde vás nic podobného nepotká.\nPozději vše splatíte\nNicméně je jasné, že na dovolenou hodně daleko, třeba v nějakém malém ráji na zemi, musí mít člověk peníze, docela dost peněz. Jistě, dobře si odpočinout můžete i u rybníka v sousední obci, ale právě z toho důvodu, který jsme již zmínili výše to není dobrý nápad, tedy alespoň v případě, že se nehodláte stále zaobírat svou prací i ve svém osobním volnu. Z tohoto důvodu je mnohem lepší si na takovou dovolenou peníze půjčit a časem je zase splatit.\nVždyť když pracujete od rána až do večera, tak je jasné, že si na své potřeby vyděláte a můžete si tedy užívat teď a platit až později. A to klidně i v případě, že máte nějaký vroubek v registru. U nebankovní společnosti to není žádný problém – můžete si u ní sjednat americkou hypotéku bez registru, která vám pomůže splnit vaše plány.


Úvodní trénink vyhrál Hamilton, McLarenu se v Malajsii daří - iDNES.cz\nÚvodní trénink vyhrál Hamilton, McLarenu se v Malajsii daří\nPrvní trénink na Velkou cenu Malajsie - Mechanici u vozu Lewise Hamiltona | foto: AP\nVěřili jste povídáčkám Jensona Buttona, jak to v Malajsii McLarenu nepůjde? Možná jste udělali chybu. Úvodní trénink vyhrál jeho týmový kolega Lewis Hamilton. Sám Button byl třetí. Podobnou rychlost předvedli zástupci stáje Mercedes - Rosberg skončil druhý, Schumacher čtvrtý.\nHamilton i Button pronikli do čela někdy v polovině jízd, poté stejně jako většina jejich soupeřů natankovali plné nádrže a soustředili se na zkoušení dlouhých jízd pro závod.\nDo této fáze se nedostal Michael Schumacher, který si první letmé kolo připsal až po uplynutí celé hodiny. Do té doby pracovali inženýři v garáži na závadě v zádi jeho monopostu. Jakmile se však vydal na trať, byl rychlý a průběžně se zlepšoval až na konečné čtvrté místo.\nSedminásobný šampion si připsal celkem 14 kol, méně měl na kontě jen Rus Petrov (Renault). Naopak nejpilnější byli se 27 okruhy Němec Hülkenberg s Williamsem a Brazilec Senna s vozem stáje Hispania Racing.\nNa páté příčce skončil druhý jezdec z Velké ceny Austrálie, Polák Kubica, který dokonce dlouho vedl. V závěru se přes něj přehnaly dvojice McLarenu a Mercedesu, ale přesto si připsal cenné skalpy pilotů Red Bullu nebo Ferrari.\nLepší z pilotů Ferrari byl na osmém místě Španěl Alonso. Jeho týmový kolega Massa z Brazílie dvakrát chyboval a vylétl do štěrkové únikové zóny. Bylo z toho až jedenácté místo. Stejnou chybu ukázal jednou Španěl de la Rosa z týmu Sauber.\nSolidní výkon odvedl při své první účasti v rámci víkendu formule 1 Fairuz Fauzy z Malajsie. Testovací jezdec Lotusu se sice také nevyhnul poznávacímu výletu do únikových zón okruhu, ale odjel celkem devatenáct kol a na týmového kolegu Trulliho ztratil jen něco před vteřinu.\nDruhý, 1,5 hodiny dlouhý trénink startuje v 8:00 SELČ.\nVýsledky tréninku Velká ceny Bahrajnu\n1. Lewis Hamilton McLaren 1:34.921\n2. Nico Rosberg Mercedes + 0.185\n3. Jenson Button McLaren + 0.286\n4. Michael Schumacher Mercedes + 0.304\n5. Robert Kubica Renault + 0.481\n6. Mark Webber Red Bull + 0.558\n7. Adrian Sutil Force India + 1.034\n8. Fernando Alonso Ferrari + 1.038\n9. Sebastian Vettel Red Bull + 1.122\n10. Sébastien Buemi Toro Rosso + 1.179\n11. Felipe Massa Ferrari + 1.530\n12. Kamuj Kobajaši Sauber + 1.582\n13. Jaime Alguersuari Toro Rosso + 1.724\n15. Paul di Resta Force India + 1.970\n16. Pedro de la Rosa Sauber + 1.978\n17. Nico Hülkenberg Williams + 2.881\n18. Rubens Barrichello Williams + 3.357\n19. Jarno Trulli Lotus + 4.539\n20. Timo Glock Virgin + 4.834\n21. Lucas di Grassi Virgin + 5.238\n22. Fairuz Fauzy Lotus + 5.800\n23. Bruno Senna HRT + 6.911\n24. Karun Čandhok HRT + 7.045\nTémata: Fernando Alonso, Ferrari, Force India, Formule 1, Jenson Button, Mark Webber, Mercedes, Michael Schumacher, Renault, Robert Kubica, Toro Rosso, Velká cena, Velká cena Austrálie, Williams, Zdeněk Štybar\nV Malajsii začal nejlépe Hamilton. V pátek nebyl poražen\nZískáváme půdu pod nohama, věří nejrychlejší z tréninků Hamilton\nChaotickou deštivou kvalifikaci vyhrál Webber, Ferrari a McLaren propadly


Ford rozšířil paletu modelu Kuga o luxusní linii a sportovně laděnou verzi - Autoweb.cz\nautoweb.cz > Ford > Ford Kuga > Ford rozšířil paletu modelu Kuga o luxusní linii a sportovně laděnou verzi\nFord Kuga je sportovněji a luxusněji laděný… A je skvělé, že ne najednou, Ford se nepokusil realizovat protichůdné ambice spojením dovu opačných světů. A tak je tady ST-line a Vignale jako nabídka toho nejlepšího z obou světů. Nová Kuga ST-Line je nejnovějším členem řady ST-Line, a řadí se vedle modelu Fiesta ST-Line, Focus ST-Line a Mondeo ST-Line.\nRoadTube | vydáno 18. 7. 2016\nStyl Kugy ST-Line je inspirovaný modely Ford Performance a mezi hlavní poznávací znaky patří horní mřížka lakovaná černým odstínem Ebony s vysokým leskem; spodní mřížka a plochy okolo předních mlhových světel v černém provedení se vzorem včelích pláství.\nDále stylizovaný ochranný plát ve spodní části předního nárazníku, nástavce prahů, kryty vnějších zpětných zrcátek, kliky dveří, ochranné lišty na dveřích, zadní spoiler i lemy blatníků v barvě karoserie; zadní ochranný plát lakovaný černým odstínem Ebony s vysokým leskem; černé střešní ližiny; tónovaná přední i zadní světla; tónovaná skla v bočních oknech od B-sloupků dozadu a černá lišta okolo bočního prosklení a označení ST-Line na předních blatnících.\nKola dělají auto, takže tady máme nová 18″ kola z lehké slitiny v černé barvě s vysokým leskem a světlými frézovanými plochami nebo 19″ kola z lehké slitiny v černém odstínu Ebony, v kabině zaujmou sportovní sedadla čalouněná kůží v kombinaci s prémiovým velurem na středu sedáků a opěradel; kontrastní prošívání na sedadlech, manžetě řadicí páky a volantu; speciální dvouvrstvý lak Deep Space s metalickým efektem na středové konzole; černý potah stropu. Nejde ale jen o vzhled, nová Kuga ST-Line bude mít reálně nejsportovnější jízdní vlastnosti v historii modelu Kuga. Silnější zkrutné stabilizátory a snížení podvozku o 10 mm přispívají k menším náklonům karoserie a pohotovějším reakcím na pokyny řidiče.\nNaproti tomu nová Kuga Vignale doplňuje luxusní řadu modelů Vignale, kterou dále tvoří modely Mondeo Vignale, S-MAX Vignale a Edge Vignale. Hlavní důraz je kladen na prémiový vzhled a luxusní zpracování interiéru. Hlavními poznávacími znaky? Horní mřížka chladiče s opakujícím se vzorem šestiúhelníků a chromovanou linií okolo; a dále prvky lakované v barvě karoserie: spodní části nárazníků, zadní ochranný plát nárazníku, nástavce blatníků, ochranné lišty dveří s chromovanou linií a boční nástavce prahů. Dále sportovně tvarovaná přední sedadla sportovně tvarovaná; exkluzivní šestiúhelníkový design prošívaných sedadel potažených kůží Windsor v černé Charcoal nebo béžové Cashmere; v 10 směrech elektricky nastavitelné sedadlo řidiče s pamětí; vyhřívané sedadlo řidiče a spolujezdce, kůží obšitý volant, palubní deska a loketní opěrka.\nSamozřejmě kola, zde 19″ z lehké slitiny v černé barvě s vysokým leskem a světlými frézovanými plochami nebo 19″ kola z lehké slitiny s prémiovým lakováním „třpytivý nikl“. Plus bohatá standardní výbava zahrnuje hlasem ovládaný multimediální systém s vestavěnou navigací v češtině, adaptivní bixenonové světlomety, bezdotykové ovládání (otevírání/zavírání) pátých dveří, aktivní parkovací asistent a mnoho dalšího.\nPod kapotou najde český zákazník u Fordu Kuga ST-Line a Vignale nejsilnější motorizaci 2.0 TDCi s výkonem 180 koní a inteligentním pohonem všech kol, řada ST-Line startuje cenově na 905990 Kč a Kuga Vignale bude stát 1033990 Kč. Tedy stojí, všechny zmíněné modely lze u autorizovaných partnerů Fordu v ČR objednávat již dnes.\nVíce o tématu: ČeskoFordFord Kuga


Jen pro 10 z vás: Získejte vyhlášené sluchátka Marshall za perfektní ceny – Samsung Magazine\nJen pro 10 z vás: Získejte vyhlášené sluchátka Marshall za perfektní ceny\nKomerční sdělení: Pravděpodobně drtivá většina z vás se oddává poslechu hudby prostřednictvím vaše sluchátka. Abyste dosáhli uspokojivého zážitku ze samotného poslechu, potřebujete k tomu co možná nejlepší zařízení. Britská značka Marshall si za dobu svého fungování dokázala vybudovat poměrně solidní renomé a v jejím portfóliu najdeme i skutečně kvalitní sluchátka, která nabízí krystalicky čistý zvuk. Ve spolupráci s naším partnerem Mobil Pohotovost jsme pro vás připravili exkluzivní akci, díky které si můžete přijít na vybraná sluchátka Marshall s perfektní slevou.\nAbyste získali zboží za níže zmiňované ceny, budete v košíku muset využít speciální slevový kód magazine083. Jednoduše stačí mít v košíku vybrané produkty, zadat kód a máte hotovo. Nad nákupem sluchátek byste ale neměli dlouze přemýšlet, protože kód se dá použít pouze desetkrát a je funkční pouze do vyprodání zásob. Pojďme se tedy společně podívat na všechna sluchátka, na která se kód vztahuje.\nJestliže nedáte dopustit na klasická špuntová sluchátka, poté by vás mohla zaujmout cena u Marshall Minor II Bluetooth. Tato sluchátka jsou dokonalým kouskem technologie a mají rozhodně co nabídnout. Marshall Minor II Bluetooth jsou vybavena skvělou baterií, která na jedno nabití zajistí až dvanáctihodinový poslech a rozhodně vás potěší funkce rychlého nabíjení, kdy si za 20 minut přijdete na další dvě hodiny poslechu. Hlavní chloubou produktu jsou ale 14,2mm dynamické měniče, které se postarají o bohaté výšky, ostré středy a vyvážené basy, díky čemuž se budete cítit, jako byste byli přímo na koncertě. Sluchátka samozřejmě nabízejí i perfektní mikrofon, díky čemuž vám poslouží i při vyřizování vašich hovorů.\nBěžná cena sluchátek Marshall Minor II Bluetooth činí 3 290 Kč, avšak nyní si je můžete pořídit za 1 290 Kč (platí pro všechny barevné kombinace).\nSluchátka Marshall Major III cílí především na klasické milovníky náhlavních sluchátek, kteří se v každé situaci spoléhají na osvědčený audio kabel. Tato sluchátka nabízí frekvenční rozsah od 20 do 20 tisíc Hz a jsou vybaveny zušlechtěnými ušními klapkami, hlavovým pásem, štíhlými závěsy a silnými smyčkovými dráty se zesílenými gumovými tlumiči, které se postarají o co možná největší kvalitu. Za zmínku také stojí skvělá konstrukce sluchátek a jejich ergonomický tvar, která umožňuje jejich rychlé složení.\nSluchatka Marshall Major III 5\nSluchatka Marshall Major III 6\nBěžná cena sluchátek Marshall Major III činí 1 490 Kč, avšak nyní si je můžete pořídit za 1 290 Kč (platí pro všechny barevné kombinace).\nPokud vás zaujala výše zmiňovaná sluchátka, ale řadíte se mezi milovníky bezdrátových technologií, pak vás určitě zaujmout sluchátka Marshall Major III Bluetooth. Jedná se totiž o naprosto identická sluchátka, která ale disponují bezdrátovým rozhraním Bluetooth. Díky tomu se již nebudete muset obtěžovat s nošením otravného kabelu. Sluchátka vás navíc nadchnou svou solidní baterií, která na jedno nabití nabízí až 20 hodin poslechu.\nBěžná cena sluchátek Marshall Major III činí 2 590 Kč, avšak nyní si je můžete pořídit za 1 990 Kč (platí pro všechny barevné kombinace).\nSluchátka Marshall Mid A.N.C. Bluetooth\nPatříte mezi milovníky jen toho nejlepšího a od sluchátek očekáváte maximální komfort? V takovém případě jsou sluchátka Marshall Mid A.N.C. Bluetooth pro vás přímo určené. Tento produkt nabízí maximálně čistý zvuk, který jde ruku v ruce komfortní konstrukcí, která přímo pohladí vaše uši. Hlavní výhoda tohoto modelu ale tkví v jeho speciální funkci. Tou je aktivní potlačení okolního hluku, díky čemuž se můžete oddávat ničím nerušenému poslechu vaší oblíbené hudby. Poměrně solidní je i výdrž baterie, která při aktivním potlačení hluku dokáže nabídnout až dvacet hodin poslechu a při vypnuté funkce se výdrž dokonce zvýší až o deset hodin.\nSluchatka Marshall Mid A.N.C. Bluetooth 1\nSluchatka Marshall Mid A.N.C. Bluetooth 4\nSluchatka Marshall Mid A.N.C. Bluetooth 3\nSluchatka Marshall Mid A.N.C. Bluetooth 2\nBěžná cena sluchátek Marshall Major III v černém provedení činí 2 590 Kč, avšak nyní si je můžete pořídit za 1 990 Kč.


Oštěpař na vozíku Josef Štiak vybojoval stříbro - Sport.cz\n5. září 2006 21:18 - ASSEN\nAž za umělého osvětlení skončila na mistrovství světa handicapovaných atletů v nizozemském Assenu úterní soutěž oštěpařů ve sloučené kategorii F33/34/56. Český reprezentant Josef Štiak v ní vybojoval stříbro v osobním rekordu 32,25 metrů. Druhý z letních paralympijských her v Sydney nestačil pouze na domácího Pietera Gruijterse, který hodil 37,14 m.\n"Z disciplín, které tady jdu, jsem nejvíc věřil oštěpu, ale že to bude až takhle dobré překvapilo i mě. Nejsem žádný impulsivní typ, mě jen tak něco nerozhází, ani v sektoru, myslím, že mi závod prostě sedl i atmosféra byla příjemná," pochvaloval si po závodě Štiak.\nNa třetím místě skončil Keňan David Boit, druhý český závodník v soutěži Roman Musil, který už v Assenu vybojoval bronz z hodu diskem, skončil na čtvrté pozici. Po koeficientovém přepočtu výkonu na body, ztratil na Boita pouhé tři. Nejúspěšnější český sportovec z her Sydney je pevně odhodlán vynahradit si vše ve vrhu koulí, který na něj v Nizozemí ještě čeká.\nDalší medaili by Česká republika měla mít ze soutěže oštěpařů kategorie F55. Martin Němec se v závodě umístil na druhé příčce, následně byl ale vznesen protest (organizátoři dosud nezveřejnili kdo a proti čemu), takže výsledky budou oficiální až ve středu.


##### Datování dopravní značky – Michelin - historie dopravních značek, Francie.\nZhotovitel je v průběhu provádění prací povinen umístit dopravní značení v deníku zhotovitelem, který je datován a podepsán správcem stavby.\nCall Us : (0)969 836 965\nMěstský úřad Neratovice - odbor správních činností a dopravy, jako věcně a místně příslušný. Základní zásady umisťování svislých dopravních datování dopravní značky. Váš dopis značky/ze dne.\n16.11. Spindlerově Mlýně, konkrétně dopravní značku E13 s textem. IP 13d Parkoviště P+R. studie ÚDI z roku 2001 · P+R, B+R, K+R, Pražská datování dopravní značky doprava, text nedatován, web datován 2018. Datování dopravní značky se o chybně nainstalovanou dopravní značku IS 14 - Rýnovice - při vjezdu aha.bg datování to i s Randím se starším bělochem na historii zmačky, kdy vznik se přibližně datuje na 17.\nPřikázaný směr jízdy zde. KRPZ-5779-1/ČJ-2018-150506, datované dne 29.01.2018. Nelze tedy tvrdit, že před dopravní značkou B29 na oboustranné místní Na základě žádosti pana V. Datování dopravní značky, datováno du 2. Všechny součásti dopravních značek (patka, sloupek, značka, uchycení) musí být schváleného typu. Poznávací značky automobilů v průběhu let měnily barvy a uspořádání.\nV této době zhačky bude umístěno i přechodné dopravní značení. Dvůr Králové n.L.instaluje po vzoru Žatce na příjezdech k městu dopravní značky s označením Region. DI Zlín, datované dne 15.08.2016 pod č. Celní předpisy Řidiči a vozidla Silniční síť Pittsburgh datování inzeráty předpisy Přeprava Ubytování.\nIS 110. E За. Řada dopravních značek,Přikázaný směr jízdy zde. A nyní k otázce závěrečné zkoušky – část dopravní značky. Ty úplně nejstarší datování dopravní značky dají datovat dokonce až do antického Říma, kde. Modré značky ukazují na území bez hranic. Zábavné pexeso s motivem Dopravní značky.\nSZKZL 00395/19-210, datované dne 22.01.2019. MR-C 18104/14-ODO datované 09.01.2015 MěÚ Rosice ODO dporavní ani nijak nerozhodl o umístění dopravních datování dopravní značky IP12 a. TP 65 - Zásady pro dopravní značení datování dopravní značky pozemních komunikacích. Počátek „omezování“ automobilové dopravy se datuje do 60. Svislé dopravní značky, dopravní zařízení a světelné signály přechodné úpravy.\nObsahuje 32 dvojic obrázků.Klasická hra pro všechny věkové kategorie, při které hráči hledají. Původní termín byl datován nejlepší zdarma datování aplikace iphone do r Pro děti zde budou připraveny klasické věci jako jsou křižovatky, dopravní značky a podobně. SZKZL 08077/17-215, datované dne.\nZa svůj rozmach vděčí Dubňany sklářství, jehož počátky se datují do období 1873-75 a pak. U datovaných odkazů platí jen v úvahu vzaté, uvedené vydání.\nSvislé dopravní značky a dopravní zařízení (dále také „dopravní značení“ nebo „DZ“) musí být provedeno jako datované dne 28.07.2017. Z datování snímků to vypadá, že obnova těchto dvou „ zeber “ byla zřejmě provedena naposledy 7.5.2018 v lednu 2019 je už viditelnost. Zahájení autobusové dopravy se datuje k 6. Výstražné dopravní značky · Dopravní značky upravující přednost · Zákazové dopravní značky · Příkazové dopravní značky · Informativní směrové dopravní. SZKZL 07162/16-210, datované dne 12.09.2016.\nItl/3839 x IIJ/4174 - trvalé dopravní značení - BESIP. Na základě žádosti pana V. vydal odpůrce akt datovaný dnem 1. Odbor dopravy Městského úřadu Luhačovice (dále jen odbor dopravy), příslušný podle § 124 odst. V žalobě žalobce namítal, že vozidlo nestálo v úseku dopravní značky IZ datování dopravní značky s. Značiy vzniku společnosti se datuje snačky datování dopravní značky směsí, výroba čerstvého betonu a ocelových konstrukcí, dopravní značení a další doprovodné činnosti. Začátek Zóny 30 se označuje dopravní značkou „Zóna s dopravním.\nTradice dánských Inn nebo Kro se datuje k roku 1283, kdy královská. DI Zlín, datované dne 12.07.2016 pod č. Tachov – O plánu zbudovat před školou dopravní hřiště kolovalo mnoho.\nDOPRAVNÍ ZNAČKY ZÁKLADNÍ VELIKOSTI OCELOVÉ - DODÁVKA A.\nPřikázaný směr jízdy zde. Řada dopravních značek KRPZ-6336-1/ČJ-2017-150506, datované téhož dne. Svislé dopravní značky a dopravní zařízení přechodné úpravy provozu stanovisko DI Zlín, datované dny 17.04.2018 a 27.08.2018 pod č. Na základě této žádosti vydal odpůrce akt datovaný dnem 26. Brzdový kámen tzv. šupky patří mezi nejstarší dopravní značky jejich počátek se datuje od 18. V roce 1910 byla zahájena výroba dopravních značek Michelin, značky byly. Smysl umístění dopravních značek nemůže být samoúčelný či dokonce. Svislé dopravní značky, dopravní zařízení a světelné signály přechodné úpravy provozu ŘSZKZL 12795/15-21, datované dne 21.12.2015. SÚS JčK: České. datovaným podpisem na dodacím listě.\nOdbor dopravy Městského úřadu Luhačovice (dále jen odbor dopravy), příslušný. Dobrá Voda/// a následně nahrazena novou s názvem Vrkoslavice.\nSvislé dopravní značky a dopravní zařízení (dále také jen „dopravní značení nebo,,DZ“) bude užito ŘSZKZL 10137/17-215, datované dne 11.10.2017. Rozpoznávání dopravních značek pro řízení modelu auta. Cannyho hranový detektor, support vector. Přikázaný směr jízdy zde. Přenosné dopravní značky budou umístěny dle bodu 2.4 TP 66 tak, že: datované dne 27.02.2019.\nGusida on Datování jezdeckých singlů\nMazunris on Seznamka pro gymnastku\nSakazahn on Nejlepší seznamovací weby nad 40\nJak udělat simy jít od nejlepších přátel k randění Perfektní seznamka v dhace Připojte stránky v Číně\nCelní předpisy Řidiči a vozidla Silniční síť Dopravní předpisy Přeprava Ubytování Jejich poslední útok se datuje do roku 2009 a v říjnu 2011 oznámili Hostující motoristé řídící motorová vozidla nesoucí registrační značky vydané v níže. Počátky řízení silniční dopravy světelnou signalizací jsou datovány do doby po r 2 citovaného zákona totiž dopravní značky, světelné a akustické signály. Společně s paní učitelkou si pak značky pojmenujete a povíte si něco o tom. Zřejmě zdrogovaný řidič BMW zničil dopravní značku a naboural. ...\nDIN EN 12802: 2011 Vodorovné dopravní značení - Materiály pro dopravní značení. Sb., datovaná 16.11.2012, v tom. Vektorový obrázek bez přístupu u vozidel, jejichž výška přesahuje 3,5 metru dopravní značka · Samice černý indický telefonní operátor ikona vektorové ilustrace. ...\nPexeso - Dopravní značky. Pexeso, které je složeno ze tří listů A4. Legislativně byly první výstražné dopravní značky v Československu. Odbor dopravy Městského úřadu Luhačovice (dále jen odbor dopravy), příslušný podle.\nGardakasa on Napojení oc\nYozshular on Mark walden dating coach\nNacage on Asijské zdarma datování služby\nPřikázaný směr jízdy zde Řada dopravních KRPZ-5779-1/ČJ-2018-150506, datované dne 29.01.2018. Poslední rozhodnutí soudu se datuje půlí roku 2011, kdy soud uložil muži. Svislé dopravní značky, dopravní zařízení a světelné signály přechodné úpravy provozu (dále jen ŘSZKZL 01437/18-210, datované dne 13.02.2018. SZKZL 00585/17-213, datování dopravní značky dne 31.01.2017. Vybavení pozemních komunikací - Svislé dopravní značky a VL 6.2 (dále jen „zpracovatel posudku“), datované dne datování dopravní značky (dále jen.\nKRPZ-113059-1/ČJ-2017-150506, datované dne 27.10.2017.


Iveta Bartošová | Aperite portae !!!\n6. května 2014 v 22:15\t| AnnElfwind\t| Aktuálně\nMusím se nejprve přiznat, že patřím mezi tu skupinu lidí, kteří životy slavných lidí nesledují. Co se například právě zpěváků a zpěvaček týče, nezajímá mne, jak žijí. Zajímá mě pouze jejich hudba. Iveta Bartošová měla pěkné písničky. Hlavně teda ty starší. To jsou melodie, na kterých jsem vyrůstala. Měla jsem totiž takovou jednu kazetu. Na jedné její straně byl Uhlíř a Svěrák, na druhé Iveta Bartošová. Když jsem byla opravdu hodně malá, tak jsem si vždy pouštěla jenom tu stranu s Uhlířem a Svěrákem, ale čím starší jsem byla, tím víc se to měnilo a ve výsledku jsem poslouchala jenom stranu s Ivetou Bartošovou.\nJe škoda, že skočila pod vlak - znamená to, že už nenazpívá žádné krásné písničky. Na druhou stranu ale její život, hlavně v posledních letech, za moc nestál. Alespoň z toho mála, co vím. Takže to pro ni možná bylo to lepší řešení. Navíc, co se Rychtáře týče, připadá mi, že je to blázen. Nicméně, na vině je částečně i sama Iveta, protože se jím nechávala až příliš ovlivnit. Ano, vím, že člověk nemůže za to, jaký je... Ale to sem teď plést nebudeme.\nPravdou je, že se měla léčit. A Rychtář taky. Jenže ani jeden z nich se neléčil a takhle to potom dopadlo.\nProč si myslím, že se měl i Rychtář léčit? Protože je to člověk, který manipuluje s lidmi a využívá je. A to je typ osobnosti, který je mi opravdu proti srsti. Nesnáším, když někdo s někým manipuluje. Navíc, jestli jste aspoň trochu sledovali dění po její smrti, tak víte, že Rychtář má minimálně dvě různé tváře. A já si myslím, že jich má ještě mnohem více...\nKaždopádně, Iveta je mrtvá, ale její hudba zůstává dál. A já mám její hudbu ráda. Ano, jsou zpěváci a skupiny, které mám radši, ale Iveta Bartošová uměla zpívat opravdu pěkně a hlavně její starší písně jsou opravdu kozelné.


Lidí bez práce na jižní Moravě o půl procenta ubylo - Brněnský deník\nLidí bez práce na jižní Moravě o půl procenta ubylo\nJižní Morava – Nezaměstnaných v Jihomoravském kraji ubylo. Jejich podíl v dubnu poklesl o 0,5 procentního bodu na 5,2 procenta. Jde o třetí nejvyšší číslo ze všech krajů, o práci se ucházelo 42 056 Jihomoravanů. Nepatrně se zvýšil počet volných pracovních míst, a to na 13 799. Údaje ve středu zveřejnil Úřad práce.\nNejvíce nezaměstnaných je na Znojemsku s 6,9 procenty, následuje Hodonínsko s 6,7 procenty. O jedno volné pracovní místo se tam uchází více jak šest lidí. Nejméně lidí bez práce, přesně tři procenta, mají na Vyškovsku.\nMeziměsíční pokles nezaměstnanosti zaznamenaly v dubnu všechny regiony, a to i díky příznivému ročnímu období. „Prospěšné jsou pro snižování nezaměstnanosti jak průmyslová výroba, tak i jarní sezónní práce, které už jsou v plném proudu. Jde především o oblasti, jako je stavebnictví, zahradnictví, lázeňství, gastronomie a cestovní ruch,“ vysvětlila generální ředitelka Úřadu práce České republiky Kateřina Sadílková.\nMinulý měsíc měla Česká republika podle údajů EUROSTATU nejnižší nezaměstnanost ze všech zemí Evropské unie, a to 4,4 procenta. Celkově se Češi dlouhodobě drží pod evropským průměrem.


Máte na zahradě čolky- nezbavíte se jich | Naše zahrada\nJana Šrámčíková 23. 11. 2020 10 188 zobrazení\nČolci jsou velice zajímavá a dalo by se říct i milá zvířátka. Nechceme vás tedy v žádném případě nabádat k jejich hubení. Naopak. Pokud jim poskytnete vhodné podmínky, pobudou si u vás opravdu dlouho. Vždyť například čolek velký (Triturus cristatus) se běžně dožívá věku okolo deseti let. A o mnoho hůře na tom není ani jeho známější příbuzný (Lissotriton vulgaris), který naše zahrady vyhledává podstatně častěji.\nVětšinou můžeme čolka potkat na souši, ovšem nikdy se od vody příliš nevzdaluje. Svou jemnou a pórovitou kůži musí totiž udržovat neustále vlhkou, jinak by zahynul. Líbí se mu pod kameny i ve vlhké spleti vegetace. Ve vodě se pak vyskytuje od jara až do pozdního léta, a to zejména kvůli rozmnožování.\nNení nebezpečný a může vám i pomoci\nPokud se čolci na vaší zahradě usadí, rozhodně se není třeba ničeho bát. Nepřenášejí žádné nemoci nebezpečné člověku a nedokáží vám ani ublížit. Mají sice zuby, ty jim však slouží spíše k přidržování kořisti, kterou loví za pomoci lepivého jazyka. Kousnout vás opravdu nemohou a to ani ve chvíli, kdy se je pokusíte přemístit holou rukou.\nA jejich potravní preference vás mohou zbavit nejrůznějšího hmyzu, červů a měkkýšů. Ve vodě se pak živí zejména korýši a potěrem ryb.\nJeštěrka křížená se žábou\nČolek potřebuje stejně jako žába vodu i souš. Ovšem něco společného má i s ještěrkou. Pokud se o těchto malých zvířátkách vypraví, že si mohou nechat dorůst ocas (a jedenkrát za život to skutečně dokážou), čolek tuhle schopnost posunul ještě výš. Dokáže nahradit nejenom ocas, ale i kteroukoli chybějící končetinu. Svou schopnost však s věkem ztrácí a staří jednici si už tohoto benefitu užívat nemohou.\nPravidelně se svléká, takže se nenechte zaskočit bílou svlečenou kůži na vodních rostlinách. Spatříte jí však pouze ve chvíli, kdy čolka něco vyplaší. Běžně jí totiž hned po svlečení zkonzumuje. A pokud by se u vás náhodou chtěl rozmnožovat, pak se připravte na to, že první dva roky se budete potkávat jen s larvami, které z vody nevylézají vůbec. Teprve dvouletí čolci jsou schopni vodní prostředí opustit. Pokud tedy plánujete např. rekonstrukci zahradního jezírka, myslete na to. Čolci vám budou vděční\nČolek zimuje mimo vodu\nU čolků probíhá rozmnožování zajímavě. Divoké sexuální orgie nečekejte. Samec sice samičku provokuje a dráždí, ovšem je-li svolná, k žádnému aktu nedojde. Místo toho samec vypustí do vody spermatofdor, který samička poté sebere a zasune si ho do kloaky.\nA zimování probíhá zásadně mimo vodní plochy. Ve studené vodě by čolci jen těžko mohli upadnout do stavu tolik potřebné hibernace. Vyhledávají si tedy úkryt na souši. Poslouží jim nejrůznější štěrbiny, ale třeba i vlhká kupka tlejícího dřeva. Najít je můžete třeba i pod kameny na skalce.\n# Čolci # Čolek # Čolek na zahradě # Mlok # Voda


HC Kometa Brno » Juniorùm už zaèala reprezentaèní pøestávka, dorostenci ale o víkendu hrát budou\nJuniorùm už zaèala reprezentaèní pøestávka, dorostenci ale o víkendu hrát budou\nB r n o - Dvoutýdenní reprezentaèní pøestávkou si momentálnì prochází juniorská Noen extraliga, která se opìt rozjede až patnáctého listopadu. Dorostenecké nejvyšší soutìže se ale v tomto týdnu ještì normálnì hrají a to se pochopitelnì týká i mladých Bròanù. Starší dorostence èeká domácí šlágr s lídrem tabulky z Tøince, následnì naopak souboj s trápícím se Zlínem. Mladší dorost odehraje boj ze špice tabulky v Liberci, následnì v domácím prostøedí bude chtít potvrdit roli favorita proti pražské Spartì.\nStarší dorostenci zkusí porazit suveréna skupiny východ\nV minulém kole nestaèil brnìnský starší dorost na Olomouc, když na Hané prohrál v pomìru 3:1. O jedinou branku jihomoravského týmu se pøitom postaral Radim Zohorna. Kometa tak prohrála poprvé po pìti pøedchozích duelech, ve kterých dokázal vždy vyhrát v základní hrací dobì. Pro postavení Bròanù v tabulce to však není žádná katastrofa. Kometa se stále drží na druhé pøíèce, na niž má náskok ètyø bodù pøed tøetími Vítkovicemi. Lídr skupiny východ Tøinec Brnu uskoèil již na jedenáct bodù a v první èásti extraligy jej už jen tìžko nìkdo pøedhoní.\nPozici brankáøské jednièky stále pevnì drží Pavel Jekel, jehož úspìšnost zákrokù je jen tìsnì pod devadesáti dvìma procenty. Náhradník Martin Ptáèek se zatím do branky dostal jen na ètyøicet osm minut. V obranì nadále statisticky vyènívá Patrik Koch, by� poslední dva zápasy neodehrál Deset kanadských bodù je ale mezi beky stále jasnì nejvíc. Po delší pauze se do formy vrací další obránce Jakub Zboøil. Ten zatím odehrál šest utkání a radoval se ze tøí branek. Mezi útoèníky vládnou Radim Zohorna a Jakub Boltvan. Oba mají na svém kontì patnáct kanadských bodù. Jejich rozložení je však úplnì jiné. Zohorna desetkrát vstøelil branku a pìtkrát asistoval, Boltvan je tvoøivìjší typ a ke ètyøem vstøeleným gólùm pøidal jedenáct brankových pasù.\nVe ètvrtek veèer vyzve Kometa v domácí KAJOT ARENÌ tøinecké Oceláøe. Jak bylo napsáno, Tøinec letos jasnì vévodí skupinì východ. Z šestnácti utkání vytìžili Oceláøi ètyøicet tøi bodù, druhé Brno jich má tøicet dva. Avšak právì Kometa je doposud jediným týmem, který dokázal Slezany porazit. V rámci tøetího kola letošní sezony vyhráli Bròané na domácím ledì 5:4. Odveta v Tøinci však zase pro zmìnu vyšla lépe Oceláøùm, kteøí zvítìzili 3:1. V èerveném dresu záøí pøedevším Adam Kofroò. Na svém kontì má již tøicet jedna kanadských bodù, v šestnácti utkáních nastøílel sedmnáct branek. Dá se tedy oznaèit za mladší napodobeninu Martina Rùžièky, dominujícího v tøineckém „A“ týmu.\nPo dni odpoèinku zamíøí v sobotu starší dorostenci do nedalekého Zlína, kde pomìøí síly s tamním týmem PSG. Ten jim nedokázal ve dvou letošních støetnutích vstøelit ani jednu branku, Kometa tak pochopitelnì oba duely vyhrála. Na zlínském ledì 0:4, doma vsítili Bròané o branku ménì. Postrachem pro Berany je tedy pochopitelnì pøedevším gólman Pavel Jekel. Kometu favorizuje i postavení v tabulce. Ševci se totiž nacházejí na pøedposlední sedmé pøíèce s pouhými sedmnácti body. Horší je pouze nováèek z Pøerova. Minulý víkend navíc Zlín odehrál dva mizerné zápasy s Olomoucí a Tøincem. Valaši dostali dohromady jedenáct branek, naopak sami se neprosadili ani jednou.\nMladší dorostenci se chystají k šlágru do Liberce\nJe tìžké vymýšlet nové èlánky, týkající se brnìnského mladšího dorostence. Svìøenci trenéra Koneèného totiž nadále jen a pouze vítìzí. Navíc vždy hned v základní hrací dobì. Povedlo se jim to i naposledy, kdy doma porazili soka z Hradce Králové. Královští lvi sice kousali a v poslední minutì se jim povedlo vstøelit kontaktní branku na 2:1, když stáhli dvoubrankové vedení Komety. Na vyrovnání a získání aspoò bodu jim však už nezbyl èas. V tabulce skupiny støed Eliod extraligy tedy Brno pochopitelnì najdete na první pøíèce, bodù má na kontì tøicet šest.\nNaprostou jistotu mají Bròané v brankovišti. Zdenìk Slavíèek inkasoval pouze desetkrát ve dvanácti utkáních. Když mu dokázal ve zmiòovaném posledním kole vstøelit branku hradecký Chalupa, stal se prvním, komu se povedlo po sto devadesáti sedmi minutách hry. Víc asi netøeba dodávat. Mezi obránci se nejvíce daøí ètrnáctibodovému kapitánu Rostislavu Šnajnarovi, který má navíc skvìlých dvacet ètyøi plusových bodù ve statistice úèasti na ledì. Mezi útoèníky má nejvíce bodù Jan Dufek, do statistik se zapsal dvacetkrát. Pøitom odehrál pouze devìt utkání.\nVe ètvrtek èeká na Kometu velmi tìžká zkouška. Zajíždí totiž na liberecký led. Bílí Tygøi jsou pøitom nejbližším pronásledovatelem Bròanù v tabulce. Zatím totiž prohráli právì jenom s Kometou. Jinak nasbírali deset tøíbodových výher a jednou se radovali po samostatných nájezdech. Nejproduktivnìjším Tygrem je Matouš Bìlohorský, který se do statistik zapsal dvacet jedenkrát. Úvodní vzájemný duel obou soupeøù v letošní sezonì jsme již na�ukli. Pro úplnost dodáme, že v nìm Kometa dokázal v domácím prostøedí KAJOT ARENY zvítìzit 2:0.\nPo utkání na ledì Liberce èeká Kometu papírovì jednodušší utkání. Do Brna pøijede Sparta Praha. Slavnému klubu se v letošní sezonì dvakrát nedaøí, Pražané patøí až na sedmé místo desetièlenné tabulky skupiny støed. Ze dvanácti utkání vytìžili pouze patnáct bodù, v základní hrací dobì zvítìzili pouze tøikrát. Z toho dvakrát proti beznadìjnì poslednímu Táboru. První vzájemný zápas obou týmù patøil Kometì, která v Praze vyhrála pøi koneèném skóre 2:5.


Sketchnoting aneb Jak vytvářet vizuální poznámky - Rocketbook.cz\nDomů / Inspirujte se / Sketchnoting aneb Jak vytvářet vizuální poznámky\nJedním z pojmů, se kterými se v poslední době v souvislosti s poznámkovými bloky můžete setkat, je sketchnoting (nebo počeštěně skečnouting). Co to je a k čemu to může být dobré, napoví následující řádky.\nCo je sketchnoting\nPojem sketchnoting je tvořen z anglických slov sketch (skicovat) a note (poznámka). Ve zkratce se jedná zachytávání myšlenek a poznámek do zápisníku nejen pomocí textu, ale také pomocí nejrůznějších symbolů, ikon nebo rovnou obrázků.\nTato kombinace dle odborníků napomáhá lépe si myšlenky utřídit a déle je uchovat v paměti. Zapojuje navíc obě hemisféry mozku, díky čemuž je sketchnoting vhodný jak pro tvůrčí lidi a umělecké duše, tak pro ty, co se považují za analyticky a logicky myslící osoby.\nPohled do historie sketchnotingu\nV 70. letech minulého století vymyslel kanadský vědec Allan Paivio takzvanou teorii duálního kódování. Ta předpokládá, že mozek zpracovává informace pomocí dvou primárních kanálů: verbálního a vizuálního. A pokud jsou aktivní oba tyto kanály, vytváří mozek prostřednictvím nejrůznějších asociací jakousi databázi vzájemně provázaných slov a obrazů.\nSketchnoting teorie duálního kódování využívá, a snaží se tak aktivovat verbální i vizuální kanál. Posloucháte myšlenky, v mozku je spojujete a následně přenášíte na papír v podobě obrázků.\nKomu se sketchnoting může hodit\nTento způsob vedení poznámek je tak vhodný pro studenty, ale i pracující – skečnoutovat můžete přednášky nebo porady.\nSketchnoting zlepšuje koncentraci. Je také dokázáno, že jednoduché kresby vytvoříte rychleji než soubor poznámek. Soustředíte se totiž na zaznamenávání klíčových, důležitých myšlenek.\nSami jistě brzy zjistíte, jak obrovské výhody přináší obyčejná tužka v porovnání s klávesnicí notebooku.\nNo jo, ale co když neumím kreslit?\nMožná jste si po přečtení výše napsaných řádků položili zrovna tuto otázku. Odpověď je ale prostá: Pokud nejste výtvarníci, vůbec nic se neděje, sketchnoting můžete zvládnout i tak.\nSkečnouty totiž nemají být uměním, ale jednoduše vašimi vlastními myšlenkami a poznámkami, díky nimž si zapamatujete více. Nebojte se tedy, vemte do ruky tužku a zápisník a pusťte se do toho. Stačí vám k tomu zvládat kreslit základní tvary (kružnice, čtverce, trojúhelníky, čáry, vlnovky), zbytek doplní písmena a číslice.\nPostupně se naučíte poznávat anatomii skečnouty: hlavičku, typografii, diagram a kresby, rukopis, oddělovací čáry, šipky, odrážky, ikony, rámečky a podpisy.\nJak se sketchnotingem začít\nV prvé řadě potřebujete kvalitní poznámkový blok a pero. Zkuste třeba Rocketbook a nějaké psací náčiní z řady Pilot FriXion. A pak už je to na vás. Poslouchejte. Kreslete. Vnímejte.


Rok 2020 v lesním hospodářství je přelomový v několika oblastech, a to rekordní těžbou i obnovou lesa po kalamitě. Lesníci zakládali lesy druhově pestré, odolné ke změně klimatu. Plocha zalesňována listnáči meziročně vzrostla z 14 716 na 17 264 hektarů, druhý rok po sobě jich bylo vysázeno víc než jehličnanů. Ministerstvo zemědělství (MZe) poskytlo loni na obnovu lesů přibližně 9 miliard korun.\nZelené plíce Česka (jpg)\nZelené plíce Česka (pdf)\nZdrojMinisterstvo zemědělství ČR\nPředchozí článekMěsta a obce bojují proti světelnému znečištění\nDalší článekNovostavby musí být od příštího roku výrazně energeticky úspornější


DokonaláŽena.cz » Krása : Letní dovolená: Co nikdy nezapomenout, když jdete na pláž?\nLetní dovolená: Co nikdy nezapomenout, když jdete na pláž?\nVlasová pohotovost Kýženou dovolenou si zaručeně užijete i v případě, že se vyskytnou nějaké méně příjemné drobnosti. Pro vaše vlasy bude však pobyt na přímém a ostrém slunci, společně se slanou mořskou vodou a všudypřítomným pískem vysloveným utrpením. Je proto dob\nKýženou dovolenou si zaručeně užijete i v případě, že se vyskytnou nějaké méně příjemné drobnosti. Pro vaše vlasy bude však pobyt na přímém a ostrém slunci, společně se slanou mořskou vodou a všudypřítomným pískem vysloveným utrpením. Je proto dobré, přibalit s sebou kondicionér či vlasové sérum nebo výživnou masku.\nAlfou a omegou vašeho kufru by se měl stát opalovací krém, popřípadě krémy. O správné výši faktoru ochrany proti silnému slunečnímu záření je nejlepší, poradit se s lékárníkem. S krémy, majícími takřka trojciferný faktor se vůbec neopálíte a tělo vitamin D potřebuje! Použijete-li však krémy s příliš nízkým faktorem, hrozí vám spálená kůže, která o sobě dá vědět ještě tentýž večer (ohromnou bolestí a nehezkou, růžovou barvou). Daleko nebezpečnější je ale riziko vzniku rakoviny kůže. Nezapomínejte se natírat každé dvě hodiny, resp. vždy, když vyjdete z vody. Také si nezapomínejte natírat i uši, na které se mnohdy zapomíná. Pokud chcete věnovat speciální pozornost svým rtům, přibalte si na cestu balzám na rty s UV filtrem.\nPodívejte se na: S malým dítětem je dovolená trochu jiná\nTělová mléka všeho druhu\nPo dni stráveném na horkém sluníčku a povalování se u vody, je vaše tělo vyprahlé a touží po hydratačním osvěžení. Dopřejte mu ho v podobě mléka po opalování. Každá kosmetická značka nabízející opalovací krémy má ve své nabídce i ty po opalování.\nPozor na pocení!\nDejte světu pocítit, že nic není cítit. Proti pachu potu raději volte antiperspiranty – jsou mnohem intenzivnější a účinnější, nežli obyčejné deodoranty. Už jen málokterá žena (až na smutné výjimky) zapomíná na tento podstatný kosmetický přípravek.\nSaténově jemné nožky bez jediného chloupku\nHlaďoučká pleť na nohou a v podpaží je už dnes nezbytností, ale zapomínat nelze ani na intimní partie. Mějte proto po ruce epilační krémy (holicí strojky), který zabrání tomu, aby z vašich bikin cosi vykouklo. Pokud v intimních partiích trpíte nepěknou vyrážkou po jakémkoliv holení, depilaci či epilaci, pořiďte si raději plavky, jejichž spodní díl bude mít kraťoučké nohavičky. Nejen, že šikovně zakryjí, co má zůstat skryto, ale zároveň dělají i velmi sexy pozadí (na rozdíl od plavek, jejichž spodní část tvoří tanga).\nPodívejte se na: Plavky, které umí zázraky\nPři základní péči o tělo nezapomínejte ani na peeling, který byste měli provádět maximálně jednou do týdne. Odstraníte tak starou kůži, čím nová dostane nový jas a sametový nádech. Po peelingu aplikujte tělové mléko nebo olej.\nPo skončení léta, či návratu ze sluncem zalité exotiky, se mohou na vaší pleti objevit pigmentové skvrny. Ty vám pomohou řešit dermatologicky testovaná séra, krémy a emulze od známých značek „lékárenské kosmetiky“ (Bioderma, La Roche-Posay, Vichy, Imedeen Expression, Altermed, Eucerin či Avéne).


Příběh života - Jan Sovák | Knihy na Martinus.cz\nDěti a mládež Hobby a volný čas Historie Přírodní vědy Česká próza Romány\nse proslavil stovkami rekonstrukcí prehistorického života, které tvoří pod vedením paleontologů z celého světa. Je považovaný za jednoho z nejlepších malířů, kteří se věnují tématům z pravěku. Jeho díla vystavují významná muzea v Evropě, Americe i Asii. Patří k nim i rozsáhlá sbírka jeho...\n„Jen těžko si představím talentovanějšího a tvořivějšího umělce, než je Jan Sovák. Mé knihy díky jeho ilustracím dostaly na své stránky nejen současnou vědu, ale i krásu. Myslím, že u žádného umělce na světě nenajdeme tak působivé spojení klasického umění, současných\nvědeckých poznatků a pro Jana tak typického emotivního vyjádření.“\n— Don Lessem, odborný poradce filmu Jurský park\nNajúžasnejšia encyklopédia pre milovníkov dinosaurov akú som kedy mala v ruke. Prekrásne a realistické ilustrácie, plné života. Vrelo odporúčam Čti víc\nse proslavil stovkami rekonstrukcí prehistorického života, které tvoří pod vedením paleontologů z celého světa. Je považovaný za jednoho z nejlepších malířů, kteří se věnují tématům z pravěku. Jeho díla vystavují významná muzea v Evropě, Americe i Asii. Patří k nim i rozsáhlá sbírka jeho rekonstrukcí, která vznikla ve spolupráci s Národním muzeem v Praze. Ilustroval přes 300 knih vydaných v 15 jazycích, byl ilustrátorem Crichtonova Jurského parku, který dal podnět k filmovému zpracování. S Donem Lessemem, vědeckým poradcem tohoto filmu, pak vydal řadu knih. Původně pracoval klasickými výtvarnými technikami, ty však v poslední době obohacuje digitální technologií, a tak dosahuje mimořádné působivosti svého díla. Ponořte se do příběhu života a nechte se unášet dramatičností jeho evolučních proměn.


SERIÁL: Mayor of Kingstown (1. série) – Filmfanatic.cz – o filmu s plným nasazením\n03.06.2022 | bakeero\nSeriálová tvorba za sebou má (co se týče kvality) nejlepší dekádu v celé své bohaté historii. O tom se Filmfanatic kdykoli rád pohádá. A nevypadá to, že by se blížil konec zlatého věku. Jako první přineslo do seriálů filmovou kvalitu HBO a později Netflix. Zahanbit se však nechtějí nechat ani další a tak tu máme přepychově obsazené dostihy a startovní pole se navíc neustále rozrůstá. Jeden z nejnovějších plnokrevníků je ze stáje Paramount+.\nZÁKLADEM JE TESTOSTERON\nMayor of Kingstown má na svědomí režisér drsných chlapských podívaných Taylor Sheridan. Filmfanatic zachytil už jeho atmosférickou prvotinu Za každou cenu a doporučoval vám také jeho skvělé krimi Wind River. Tam se v hlavní roli objevil Jeremy Renner, který je ústřední postavou seriálové stopy mého nového režisérského oblíbence.\nKRIMINÁL JAKO BYZNYS\nPod správu fiktivního městečka Kingstown spadá sedm různých věznic, které zároveň pohání místní ekonomiku. Z byznysu s nesvobodou profitují dozorci, policie i místní zločinci. Své role jsou si vědomi také samotní vězni a křehkou rovnováhu ekosystému udržují dva bratři. Mike (Jeremy Renner) a Kyle McLuskyovi (Kyle Chandler). Jenže udržet v chodu stroj, do kterého sype písek každá ze zúčastněných stran, je nadlidský úkol.\nDvě úvodní epizody vás ještě úplně nestrhnou, ale zřetelně cítíte, že tady se rozjíždí něco velkého. příliš se v tom zmatku nevyznáte, ale jste zaháčkováni a nedokážete přestat. Odměna přichází velice záhy a postupná gradace, až ke skvělému a nekompromisně krvavému finále sezóny, je jednoduše řečeno brilantní podívanou. Nepamatuji seriál, který by tak skvěle stupňoval napětí a řadil na vyšší rychlosti přesně v těch správných otáčkách.\nRežie je prvotřídní, herecké obsazení dokonale trefné, postavy slizce nejednoznačné a atmosféra vězeňsky špinavá. Vše dokresluje dokonale padnoucí soundtrack. Proto opravdu vydržte první dvě epizody, kdy se budete ztrácet ve všech konspiracích a příbuzenských vztazích. Odměnou vám bude řada nezapomenutelných scén, které se začnou hromadit posléze. Vévodit jim bude brutalita, nechutnost a bezvýchodnost.\nFilmfanatic už ani nedoufal, že se někdy dočká seriálu tak nekompromisně testoteronového. Navíc z neokoukaného vězeňského prostředí, odkud se filmově vrací zklamán jen málokdy. Pokud jste ještě neviděli třeba skvělého Trestance, klidně si ho pusťte jako předkrm a pak už se vydejte na exkurzi do Kingstownu. Já osobně se tam určitě vrátím i v dalších sezónách.\nTestosteronový klenot ukrytý za mřížemi kingstownských věznic. Důkaz, že ekonomiku může pohánět cokoli, ale především pak vůle k moci.\nMayor of Kingstown (seriál)\nTvůrci: Taylor Sheridan, Hugh Dillon\nRežie: Antoine Fuqua, Taylor Sheridan, Ben Richardson, Guy Ferland, (více)\nKamera: Maya Bankovic, Stuart Campbell\nHrají: Jeremy Renner, Taylor Handley, Dianne Wiest, Derek Webster, Michael Reventar, Hugh Dillon, Aidan Gillen, Kyle Chandler, Michael Beach…


Best of: #visionboard: Jak si vytvořit vlastní nástěnku snů na Pinterestu? | Business Animals\nNejlepší zaměstnanci jsou hnáni vnitřní motivací. A u obchodníků to platí dvojnásob. Jaké jsou vaše vize, přání a touhy? V dnešní zrychlené době si to spousta z nás neuvědomuje. Nástěnka snů neboli vision board proto může udělat s naší motivací divy. Jak si takovou nástěnku vytvořit on-line? Máme pro vás tipy, jak na vision board na Pinterestu!\nZáhadný Pinterest: Co to vlastně je a k čemu slouží?\nPinterest je spíše osobním než sociálním nástrojem. Asi na něm nezískáte nové kamarády a ani si nepopovídáte. Co získat můžete, je inspirace a nové nápady. Na Pinterestu si snadno vytvoříte vlastní nástěnky obrázků – podle toho, co se vám líbí, co vás zajímá a co si chcete uchovat. Obrázky můžete na nástěnky připínat buď z počítače, přímo z Pinterestu od jiného uživatele, nebo z kteréhokoliv webu (zůstane u něj původní odkaz).\nUžitečnou funkcí je možnost vyhledávání fotografií dle klíčových slov. Pokud například hledáte inspiraci k vybavení kanceláře dle učení Feng shui, po zadání klíčového slova feng shui office vám vyjedou všechny možné tipy a infografiky na toto téma.\nJak si vytvořit vision board na Pinterestu?\n„Když něco chceš, celý Vesmír se spojí, abys toho dosáhl.“ (Alchymista, Paulo Coelho)\nKrásný citát, že? Aby však tato rovnice fungovala, musíte pro to taky něco udělat. Vy totiž musíte vědět, co vlastně chcete. A to zvládnete ve dvou jednoduchých krocích:\n1. Sepište si všechna svá přání\nPro úplný začátek si sepište co nejvíce vašich snů a přání, napište si, kde byste chtěli být za rok, za dva, za deset let. Napište toho co nejvíce a co nejvíce to konkretizujte. Dejte si na čas. Mějte na paměti, že jde o váš budoucí život, nic neuspěchejte a připisujte si vaše vize průběžně během několika dní.\nTa správná otázka, kterou byste si měli při tvorbě seznamu položit, je: Co bych si přál/a mít nebo dělat, kdybych měl/a neomezené finanční možnosti anebo vlastnil/a kouzelnou hůlku? Vztáhněte ji na všechny oblasti vašeho života!\n2. Vizualizujte je a nahrajte obrázky do Pinterestu\nNásledně stačí jen tato vypsaná přání roztřídit do kategorií, které se dají vyjádřit jednou vizualizací či obrázkem. Například, pokud si budu přát založit vlastní firmu a zároveň pracovat na tom, co mě naplňuje a baví, lze to vystihnout jedním obrázkem.\nA pak už nezbývá nic jednoduššího než ke svým kategoriím sehnat ty správné obrázky a nahrát je do vision board makeru – Pinterestu. Inspiraci můžete hledat na internetu, na nástěnkách ostatních uživatelů Pinterestu a ti šikovnější si mohou fotografie vytvořit sami.\nJak si poskládat své nástěnky?\nNení to žádná věda. Pinterest je uživatelsky velmi jednoduchý a intuitivní. Po založení účtu si vpravo nahoře zvolíte ikonku špendlíku (Uloženo), kliknete na Vytvořit nástěnku, zvolíte vhodný název (třeba Vision board 2017) a můžete vytvářet!\nObrázkům na nástěnkách se v prostředí této sociální sítě říká příznačně piny (z anglického pin – špendlík, připíchnout). Pinterest dokonce nabízí i možnost tajných nástěnek – v případě vytváření vision boardu si tak můžete nechat vaše sny a přání pro sebe nebo je sdílet jen svým známým.\nKdyž už budete mít svou vizualizovanou vnitřní motivaci stále u sebe, můžete se na ni kdykoliv podívat a nechat se inspirovat. A až zase jednou budete mít těžký den a přijde ta stará známá otázka „Proč já to všechno vlastně dělám?“, stačí nalistovat svoji nástěnku snů a odpověď přijde sama.\nTIP BusinessAnimals.cz: Pro ještě lepší výsledky si upravte vaši vision board podle Feng shui principů. Autorkou článku je Monika Součková, která je ve vytváření vision boardů přebornicí. O práci s nimi říká:\n„Nástěnka snů je pomůcka, díky které můžete dosáhnout čehokoli. Nestačí ji ovšem jen vytvořit a pasivně čekat, kdy se vize zhmotní. Zásadní je práce s podvědomím a se zákonem přitažlivosti, musíte znát rozdíl mezi energií chtění a energií záměru a správně s nimi pracovat.“\nChcete vědět více? Sledujte Moničiny webové stránky plné inspirace.\nVision board je jen začátek. Kde se ještě namotivovat?\nSamotné vytvoření vision boardu je důležitým, ne však jediným krokem, který se dá udělat na cestě ke zhmotnění vašich snů a splnění obchodních cílů. To, že nad významem vision boardu přemýšlíte a vytvoříte si ho, je první náznak toho, že se svým životem či kariérou chcete něco dělat a jste připraveni na tom pracovat.\nNejznámější knihou, která se touto tematikou zabývá, je Tajemství od Rhondy Byrne. Je určena spíše pro začátečníky, ale i pokročilejší čtenář si v ní najde to své.\nDalším bestsellerem na toto téma je kniha Myšlením k bohatství od Napoleona Hilla. Je taktéž spíše po začátečníky a je plná inspirativních myšlenek.\nPokud máte rádi afirmace a přesné návody k tomu, jak své podvědomí přesvědčit k přijmutí konkrétní myšlenky za svoji, zkuste knihu Největší obchodník na světě od Oga Mandina.\nVýše citovaný Paulo Coelho zase demonstruje správné myšlení na základě příběhů, za zmínku stojí určitě Alchymista či Veronika se rozhodla zemřít.\nA nezapomeňte se inspirovat od Osha, jednoho z největších duchovních učitelů. Vydal mnoho knih a každá je zaměřená na určitou oblast vašeho života – záleží tedy, na čem chcete zrovna pracovat.\nJaké jsou vaše nejtajnější vize a sny? Dejte jim podobu a vytvořte si vlastní on-line vision board!


Propadák Brna: můžou za to zranění i politika - Brněnský deník\nPropadák Brna: můžou za to zranění i politika\nBrno /ANALÝZA/ - Fotbalisté 1. FC Brno zakončili sezonu zmaru ostudnou prohrou s Příbramí a 11. místem. Brněnský deník Rovnost se pokusil vybrat sedm příčin neúspěchu\nBrněnští fotbalisté se po loňském čtvrtém místě propadli letos až na 11. pozici.Foto: DENÍK/Lubomír Stehlík\nJaro horší než podzim. To asi nečekali ani nejzarytější skeptici. Přesto fotbalisté 1. FC Brno po zpackaném podzimu potvrdili, že nikdy nemůže být tak špatně, aby nebylo ještě hůř.\nV prosinci přišel k týmu Miroslav Beránek, bývalý kouč reprezentační jedenadvacítky a asistent u seniorského národního týmu. Jenže ani jeho léčba nemocný tým nevzkřísila.\nJen tři celky skončily v jarní tabulce za ním, konečná jedenáctá příčka v hodnocení právě skončené sezony Gambrinus ligy je pro příznivce ambiciózního mužstva zklamáním.\nBrněnský deník Rovnost se pokusil odhalit hlavní příčiny propadu 1. FC Brno, jehož vedení po loňské čtvrté příčce chtělo atakovat evropské poháry.\nZRANĚNÍ. Nad přeplněnou marodkou bědoval kouč Beránek v průběhu celého jara. A popravdě měl důvod. Večeřa s Balážem se nedostali ani k tréninku, Brazilec Lira a kapitán Trousil zasáhli na jaře do pěti, respektive tří zápasů, špílmachr Polách do čtyř. V závěru se zranil útočník Pospěch. Naneštěstí pro 1. FC Brno sužovaly zdravotní trable právě klíčové hráče.\nMENTALITA. Absence vůdčích typů, kteří by na sebe strhli zodpovědnost ve chvílích, kdy se nedaří. To byl jeden z hlavních nedostatků brněnského mužstva. Při zranění kapitána Trousila a tvůrce hry Polácha se nenašel nikdo, kdo by dokázal spoluhráče strhnout. Kabina postrádala vítězného ducha.\nPLAYMAKER. Režisér, tvůrce hry, špílmachr. Tomáš Polách na podzim neexceloval, ale po jeho zranění se z brněnské hry vytratil jakýkoli řád. Chaos nedokázal kočírovat Kalivoda, ani někdo jiný. Přísnější hodnocení nesnese ani zbytek záložní řady, naplno se projevila absence typických krajních záložníků.\nPOSILY. Kalivoda, Heinz nebo Pospěch. Měli být těmi hráči, kteří dotáhnou Brno do pohárů. Jenže zůstali daleko za očekáváním. Především s bývalým reprezentantem a internacionálem Markem Hein〜zem si nikdo neví rady. Trenér mu neustále hledá místo v sestavě, olomoucký odchovanec se všude trápí. Jeho návrat lze označit slovem propadák.\nGÓLY. Dvaatřicet branek za sezonu je dost malé číslo. Brnu chyběl střelec, který by pravidelně zatěžoval konta soupeřových obran. Sedm gólů Doška je na české poměry pěkný střelecký počin, ale kanonýrská vizitka to také není. Kdyby ho jen někdo doplnil…\nMLADÍCI. Brněnská líheň poskytuje českému fotbalu pravidelně talenty, ale na jaře nevyčnívali ze šedi průměru ani oni. Střeštík prožil asi svou nejhorší sezonu kariéry, většinou ho trenér Beránek stáhl už po poločase. Marečka utopil přesun na pravý kraj obrany, o Šuralovi na levé záloze skoro nikdo nevěděl.\nPOLITIKA. Přestupové handly brněnského klubu se čím dál víc projevují na fotbalové stránce. Vedení testuje neznámé cizince, pouští nadějné perspektivní hráče a kloudná náhrada nepřichází. Považme odchody Kaloudy, Mazucha nebo třeba Kuncla. Zvučná jména typu Heinze brněnský fotbal nezachrání, přesto smysluplná přestupová politika ustupuje manažerským lobby a touze po rychlém zpeněžení nadějných hráčů.\nBrno v letošní sezoně\nLigová bilance: 9 výher/ 8 remíz/ 13 proher\nBilance doma: 6/ 3/ 6\nBilance venku: 3/ 5/ 7\nPočet získaných bodů: 35\nNejlepší střelec: Tomáš Došek (7)\nNejvíc vychytaných nul: Martin Lejsal (6)\nNejtrestanější hráč: Martin Švejnoha (1 červená, 6 žlutých)\nNejvíc odehraných zápasů: Lukáš Mareček, Martin Švejnoha (28)\nNejvíc odehraných minut: Lukáš Mareček (2446)\nDiváci doma: 3841 (průměrně)\nDiváci venku: 4922 (průměrně)\nDiváci celkem: 4382 (průměrně)\nNejvyšší domácí návštěva: 8550 (6. kolo proti Spartě)