Ústecký kraj připravil další „MANUÁL“ pro starosty: Média: Ústecký kraj\nÚstecký kraj připravil další „MANUÁL“ pro starosty\nÚstecký kraj připravil pro starosty v pořadí již druhý manuál, tentokrát určený pro starosty obcí ohrožených sociálními nepokoji. Dokument bude v průběhu tohoto týdne zveřejněn na webových stránkách kraje a následně jej starostové obdrží i v tištěné formě. Cílem manuálu je poskytnout městům a obcím v kraji přehlednou a srozumitelnou formou návod jak postupovat nejenom v konkrétních rizikových situací spojených se sociálními nepokoji, ale také jak řešit některé problémy spojené se sociálně vyloučenými lokalitami.\nTisková zpráva z 1. října 2012<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />\n„Jsem přesvědčená, že se odborníkům z Pracovní skupiny pro sociálně vyloučené lokality Rady Ústeckého kraje pod vedením Martina Kliky podařilo připravit kvalitní a užitečný dokument, který starostům pomůže v řešení problematických oblastí v sociálně vyloučených lokalitách. Oceňuji využití konkrétních příkladů, které se v praxi některých měst osvědčili. Manuál však vnímám jako provizorium a věřím, že se podaří dosáhnout naplnění vládních slibů z října 2011 a přijetí Ústeckého balíčku. Nárůst kriminality na Šluknovsku nás nutí neztrácet čas,“ uvedla Jana Vaňhová, hejtmanka Ústeckého kraje.\nManuál pro starosty obcí ohrožených sociálními nepokoji je rozdělen do devíti kapitol. Uživatelé zde například naleznou rady, jak rozpoznat možné ohrožení obce sociálními nepokoji, jak postupovat při spolupráci se státní správou nebo jaké možnosti lze využít v oblastech prevence a represe. Závěrečnou část dokumentu o 42 stranách tvoří bohatá příloha, kde je možné nalézt například vzor exekučního příkazu, vyhlášku o regulaci výherních hracích automatů, podmínky azylového bydlení nebo modelový plán preventisty městské policie. „Jde o živý dokument, který bude průběžně aktualizován a rozšiřován,“ doplnila Jana Vaňhová.\nNení žádným tajemstvím, že bezpečnostní situaci v Ústeckém kraji zcela zásadním způsobem ovlivňují problematické sociálně vyloučené lokality, jejichž počet v našem kraji je nejvyšší v celé České republice. Naopak, aktuální statistiku tuto skutečnost jen potvrzují. Pokud se všem podaří důrazněji zaměřovat na řešení patologických jevů v těchto lokalitách, kriminalita bude klesat. Proto je potřeba zaměřit pozornost především tímto směrem.\nManuál v elektronické podobě naleznete v odkaze:\nVytvořeno / změněno: 1.10.2012 / 1.10.2012


MMÈR Junior – V Horažïovicích mìli nabité jezdecké pole | Motorkáøi.cz\nMMÈR Junior – V Horažïovicích mìli nabité jezdecké pole\nText: Petr Czyž | Zdroj: TZ MMÈR Junior „Lorenc – Logistik 2016“ | Text: Evžen Zadražil, tiskový mluvèí seriálu | Foto: Kristýna Dvoøáèková | Zveøejnìno: 11.5.2016 | Zobrazeno: 1209x\nDruhý podnik sedmidílného juniorského motokrosového MMÈR v motokrosu „Lorenc – Logistic 2016“ uspoøádali první kvìtnovou sobotu v Horažïovicích. Závodu pøálo teplé, až letní poèasí, pøipravení poøadatelé zvládli bez problémù tra� prùbìžnì zavlažovat a dokonce i v rámci možností naorávat.\nO mistrovské body pøijelo bojovat celkem 145 mladých motokrosaøù. Startovní rošty byly slušnì zaplnìny nejen èeskou juniorskou motokrosovou špièkou, ale i hodnì dobrými zahranièními závodníky hned ze šesti státù. Divákù však pøihlíželo jen pár stovek … zkrátka bìžný obraz èeského juniorského mistráku, již roky nemìnný.\nVe tøídì 50ccm si tentokráte vymìnili role dva hlavní favorité. Vítìzslav Marek junior z Cermen RT zvítìzil a o dva body si tak získal ve vedení seriálu pøed druhým Václavem Janoutem s SMS Praha, vítìzem úvodního závodu v Mohelnici, který byl v Horažïovicích na skoro domácí trati druhý. Na stupních vítìzù se zabydlel i mladý maïarský reprezentant Miklós Paitz, který byl tøetí a bronzová pøíèka mu patøí i prùbìžnì. V této zpravidla nejménì obsazované tøídì startoval pìkný poèet 22 závodníkù.\nV kategorii 65ccm zatím nenašel pøemožitele rumunský mladík Mario Popovici z Motosportu Chýnov, který zatím neztratil ani bod a vede seriál o 18 bodù pøed Maïarem Lásló Técsi, který byl v Horažïovicích druhý. Tøetí pøíèku tentokráte vybojoval Adam Máj z SMS Støední Èechy, v prùbìžném poøadí mu ale stále patøí ètvrtá pøíèka pøed dalším maïarským závodníkem Bence Pergelem.\nVe tøídì 85ccm tentokráte zvítìzil Maïar Adam Kovács z HTS KTM teamu, který má na svém kontì již jeden èeský titul Mezinárodního mistra ÈR ze tøídy 65ccm. V celkovém poøadí je druhý za svým maïarským kolegou, ale zároveò i velkým soupeøem Kristofem Jakobem. Ten sice ještì ani jízdu letos nevyhrál, podává však velice vyrovnané výkony, v Horažïovicích byl celkovì druhý a seriál prùbìžnì vede právì pøed Adamem Kovacsem. Pøekvapivì tøetí jezdec z Mohelnice Tomáš Pala z SMS Morava potvrdil, že jeho pódiové umístìní nebylo doma na Moravì pouze náhodné a tøetí skonèil i na druhém podniku v Horažïovicích. Loni velice úspìšný reprezentant ve tøídì 65ccm Martin Venhoda z SMS Støední Èechy zatím stále okousává tuto vedoucí trojici ze ètvrtého místa.\nVe dvoutaktních stopìtadvacítkách potvrdil svou suverenitu pøes zimu velmi dobøe pøipravený Petr Polák z MRG BO-Oil Teamu. Zatím bez ztráty kytièky jasnì vede seriál této tøídy a má tak namíøeno za dalším èeským titulem. Jako pøes kopírák za ním vždy druhý dojíždí jezdec AMK Zejax Motoklubu Chrudim Pavel Dvoøáèek, další pøekvapení letošní sezóny. Jen velice tìsnì uhájil tøetí místo v Horažïovicích i tøetí místo v prùbìžné klasifikaci seriálu Jiøí Matìjec z týmu MAX2, tentokráte pøed Adamem Duškem z STR Promotorsportu.\nV nejrychlejší tøídì juniorského motokrosového mistráku MX2 Junior dvakrát exceloval polský závodník Gabo Chetnicki. Díky obìma vyhraným jízdám se i navzdory zaváhání v úvodní jízdì mohelnického závodu vyhoupl do èela seriálu. Druhé místo dvakrát vybojoval èeský juniorský reprezentant Jakub Terešák z Motosportklubu Málkov a støíbrná pøíèka mu zaslouženì patøí i prùbìžnì. Bronzový byl v Horažïovicích jezdec Osièka MX Teamu Šimon Jošt ze Slovenska, tomu však chybí k lepšímu prùbìžnému poøadí vìtší bodová ztráta z úvodního závodu. Systematicky naopak v seriálu sbírá body loòský šampión stopìtadvacítek Kryštof Kouble z SMS Støední Èechy a v seriálu se pohybuje na prùbìžném pìkném tøetím místì.\nZa pozornost stojí i zajímavé vìcné ceny pro nejlepší jezdce v podobì tradièních horažïovických výrobkù – sánìk a hokejek. Po více jak mìsíèní pauze se pøi pøíštím juniorském klání setkáme v až v Jinínì. Konkrétnì ve státní svátek v úterý, 5.èervence 2016.


Lehký tvarohový krém do dortu recepty - myTaste\ntvarohový krém s pudinkem na dort\ntvarohový krém na jahodový dort\ndort s tvarohovým krémem a želatinou\nLehký tvarohový krém do dortu recepty\nkrému a vmícháme do něj jahody. Dále připravíme krém. A to dortudodává právě tu výjimečnost a dokonalost\nJelikož je v dortu čerstvé ovoce, které tepelně nijak neupravujeme, je lepší dortdo dvou dnů zkonzumovat\npřichytil na obruč - stačí ho pak jen odříznout a mám na dortu rovné. Nákupy jsem zrušila a nahlédla do lednice, co tam je, a vznikl z toho jednoduchý a vlastně dost obyčejný dort s kakaovým piškotem a krémem z tvarohu\nSvětlý krém rozetřeme na těsto a na něj navršíme tmavý krém. Dáme do předem vyhřáté trouby. Dobrou chuť. Dortovou formu o průměru 26 cm vymastíme (nevysypáváme)a vložíme těsto. Dáme na 30 minut chladit do ledničky. Tvarohovýkrém rozdělíme na 2 poloviny. Jednu necháme bílou a do druhé vmícháme 2 lžíce kakaa a čokoládové hoblinky. Krém - 3 vejce. 50 g čokoládových hoblin (memusí být)\nMíchám, dokud nezískám hladký krém. Dort je opravdu hodně tvarohový, svým způsobem připomíná cheescake, ale je méně tučný i méně sladký\nAle tomuhle dortu bude slušet i krém z mascarpone a šlehačky a nebo se jedno patro dá potřít jen marmeládou\nJahody naskládáme na krém a vtlačíme je do něj. Na krém. Ještě ke všemu jsem vzala starší dortovou formu, u které mi špatně funguje zavírání, ale je menší a protože jsem použila právě tu, nešla mi otevřít a popraskala mi čokoláda\nDruhou lžící naberte hnědé těsto a to nalijte na prostředek světlého krému ve formě. A tak jsem o víkendu nažhavila troubu a rozhodla se zužitkovat zásobu tvarohu z lednice ve skvělém zebra dortu\nPřipravíme si tvarohovou směs - tvaroh a smetany vyšleháme dohladkadokrémové konzistence. Ty opatrně pomažeme asi polovinou krému a na ten naskládáme předem nakrájené jahody\nHotový krém nalijeme. Nakonec si připravíme želé na polití celého dortu. nakrájené máslo, oba cukry, vejce a prášek do pečiva\nTo že je studený, lehký a svěží dort v teplém počasí skvělou volbou je snad jasné, a fakt že díky tvarohu obsahuje hodně bílkovin a díky želatině také pomůže namáhaným kloubům drahého je jen pomyslnou třešničkou na dortu\nMezitím si připravíme tvarohovýkrém. v takovém počasí si doma přitápíme co nejméně, a platí to i pro troubu\nTvarohový dort s pažitkou\nZe ztuhlého dortu odstraníme papír a celý povrch potřeme zbylým krémem. Všechny suroviny na krém dáme do misky a rozšleháme na hladkou hmotu\nDno dortové formy vyložíme piškoty, na ně navrstvíme krém a ovoce. pak znovu piškoty, krém, ovoce a nakonec piškoty\nHotový krém nalijeme na korpus a dáme zatuhnout do lednice. Nakonec si připravíme želé na polití celého dortu


Český svaz chovatelů, z.s., ZO chovatelů koček Mikulášovice - Němčina nebyla překážkou\nÚvodNěmčina nebyla překážkou\nNěmčina nebyla překážkou\nJsou to už čtyři roky, kdy jsem se seznámil s představitelem mladých chovatelů z německého Saska chovatelem králíků Gunterem Andersem. Vyhledal mne na celostátní výstavě drobného zvířectva probíhající v Praze Letňanech. Tehdy bylo započato naše vzájemné přátelství a hlavně spolupráce mezi mladými chovateli, které oba dva ve svých organizacích vedeme. Já v Mikulášovicích a Gunter v Hörnitzu u Žitavy. Setkávali jsme se při různých příležitostech neplánovaně, např. na EV v Nitře, ale většinou plánovaně i s naší mládeží na jejich výstavách, výstavách zvířat mladých chovatelů v Praze Dubči, na mezinárodním setkání mladých chovatelů v Zákupech či na táboře mladých chovatelů se zvířaty v Rumburku. Naposledy se nám to podařilo v24. listopadu 2012 na okresní výstavě králíků a místní výstavě holubů v Turnově. Tato výstava byla vhodným místem pro setkání naší mládežem jelikož to není daleko ani od nás ani od nich. Sešlo se nás přes 25 mladých chovatelů, pracovníků s mládeží a rodičů některých dětí. Do nedávna byla vždy problémem jazyková bariéra, ale to dnes už neplatí. Některé děti se už učí německy, což se jim v životě bude hodit, ale máme už v našich řadách i členku, rodilou mluvčí v německém jazyce.\nObě naše organizace už mají za sebou realizaci většího společného projektu v rámci přeshraniční spolupráce v roce 2010, na který jsme získali nemalou dotaci. Letos se nám podařilo dát dohromady projekt „Česko - německé přátelství mezi mladými chovateli“ , který je realizován ve spolupráci s Koordinačním centrem česko-německých výměn mládeže Tandem za podpory MŠMT.“ A díky tomuto projektu se naši mladí a následně i jejich vedoucí mohli sejít právě v Turnově a následně v Mikulášovicích.\nProtože ale není všem dnům konec, obě partnerské strany si dohodly další spolupráci s dětmi a mládeží v roce 2013, aby se neopakovaly termínové střety roku 2012, které zabránily oběma stranám v účasti na akcích druhé organizace. Takže se sejdeme určitě na středočeské krajské výstavě drobného zvířectva v lednu v Lysé nad Labem, ale tím to neskončí, naopak v roce 2013 začne! My už víme, že 30. března 2012 v Mikulášovicích uskutečníme další ročník soutěžní výstavy Mikulášovická kraslice, jubilejní 30. ročník letního tábora se zvířaty máme od 7. do 27.7.2013 v Mikulášovicích. Mezinárodní kolo Olympiády mladých chovatelů v Praze se uskuteční 21.-25.8.2013, konečně by se mohli na zkoušku zúčastnit i mladí chovatelé z Německa. Naše výstava v Mikulášovicích proběhne 12.10.2013. Možná že při ní uspořádáme mezinárodní setkání chovatelské mládeže, jako tomu bylo v roce 2011 v Zákupech a celé by to bylo ja třídenní akce v 2 hodin-ruku na to“. Na všechno snad seženeme opět nějaké granty a dotace.\nLogo Tandemu a MŠMT je ke stažení na webu Tandemu\npředávání ocenění Březový lístek paní Štípkové


September 2020 – Page 27 – receptyma\nSUROVINY 4 ks kuřecí prsa 2 ks vajíčka 4 stroužky prolisovaný česnek 2 PL olej 2 PL škrob (Gustin) 1 PL plnotučná hořčice 1 lžička sůl POSTUP PŘÍPRAVY Všechny ingredience spolu smícháme a máme marinádu. Prsa nakrájíme na plátky a okraje špičkou…\nSUROVINY Těsto: 5 ksvajec 3/4 hrnkukr. cukr 1 hrnekpolohrubá mouka 1 lžícekukuřičný škrob 50 gbílá čokoláda Krém: 2 hrnkymléko 2 ksžloutky 3 lžícehladká mouka 2 lžícekukuřičný škrob 3 lžícekr. cukr 200 gmáslo 2 lžícecitronová šťáva…\nSUROVINY 500 g hlávkové zelí 2 ks středně velká mrkev 1/4 ks středně velký celer 1 ks cibule 200 ml majonéza 100 ml smetana ke šlehání podle chuti sůl a pepř 1 lžičku kr. cukr 2-3 lžičky citronová šťáva POSTUP PŘÍPRAVY Postup je velmi…\nUROVINY Budeme potřebovat: 2 ks cuketa 150 g hermelín 150 g šunka 1 ks vejce 2 lžíce hladká mouka 50 g strouhanka 1 lžíce máslo 4 lžíce créme fraiche nebo jiné pomazánkové máslo pažitka petržel sůl bazalka pepř POSTUP PŘÍPRAVY Cuketu důkladně omyjeme…\nSUROVINY Těsto: 250 ml voda 125 g máslo 150 g hladká mouka 1 lžíce kr. cukr špetka sůl 4 ks vejce Krém: 1/2 l mléko 250 g kr. cukr (hnědý) 2 ks žloutky 4 lžíce bramborový škrob 1 bal. vanilkový cukr 125 g máslo Dále budeme potřebovat:…


Plněné paprikové omáčky: nejlepší recepty. Jak vařit omáčku na vycpaných paprikách\nPlněné papriky lidé přišli s dlouhou dobou. A ačkoli jméno kulinářského géniusu, kdo jako první začal tuto zeleninu, nebylo zachováno v paměti lidu, všechna nová generace kuchařů mu nepřestávají děkovat. Nicméně, nováček hostesky někdy zapomene, že omáčka pro plněné papriky schopný dělat již skvělé jídlo, jen mistrovské dílo hodné pozornosti nejvíce zkažené gurmán. A milujte jídlo někoho, kdo je o něm skeptický. Různé způsoby, jak vyrobit omáčku na vycpaných paprikách, a tento článek je věnován.\nNavzdory jednoduchosti směrem ven, tato omáčka zdůrazňuje všechny chuťové poznámky pokrmu a dělá ji šťavnatější. V malém množství slunečnicového oleje se smaží jen minutu, za intenzivního míchání, nasekaný česnek. Potom se do něj nalije rozdrcená cibule. Když je nahnědlá, do pánve se vylije sklenka silného bujónu a podobného množství rajčat. Můžete ho nahradit rajčatovou pastou, ale pak vaši omáčku na vycpaných paprikách nebude tak vonná. Po napaření po dobu deseti minut se přidávají oblíbené bylinky a koření, vycpaná zelenina je ponořená (nebo nalita) a dusená asi deset minut.\nV podstatě můžete vypečené plněná paprika v různých omácích. Jsou milovníci nádobí naplněných ovocnými šťávami - ale to je pro estetiky. Nejoblíbenější omáčkou na vycpaných paprikách je zakysaná smetana a rajčatová pasta. Připravuje se jednoduše. Mnoho cibule se rozpadá na polkruhy; od něj je opálený smažení. Smažte velké, masité rajče bez kůže; mimo sezónu, můžete jej nahradit třemi lžícemi těstovin. Do omáčky se vloží omáčka a čtvrtletí kysané smetany, osoleme a nalijeme do papriky. Čtvrtá hodina měkkého dusivého jídla - a jídlo, posypané nakrájenou zeleninou, se podává na večeři.\nExistují další možnosti jak vyrobit omáčku na plněná paprika se zakysanou smetanou. K tomu je přidána mrkev; někdy zakysaná smetana je zředěna vývarem; někdy je omáčka zahuštěna moukou. A co se týče použitých koření všech kompozic a nepočítáme!\nPokud jsou pepřeny pečené\nPři použití omáčky na troubu plněné papriky lepší dělat něco jiného. Přitiskne se pár česnekových hřebíčků, které se smíchají s poloprostorovým sklem. rajčatová omáčka (všechny vhodné pro grilování nebo grilování) a majonézy jsou zvláště vhodné. Je lepší vzít si ho domů, trochu víc než kečup. Základna je ochucena pepřem, čerstvými bylinkami, kořením, nalije se do hluboké podoby, miskou nebo pánví a ohněm. Vařené papriky se vloží do omáčky a vloží se do horké trouby na půl hodiny, pokryté víkem.\nHouby na chuť\nDokonce i žampiony, které se staly obyčejnými, mohou jednoduše zapomenout omáčku na plněné papriky. Mimochodem, je snadné se z nich připravit, protože houby často potřebují předběžnou úpravu: čištění, namáčení a dokonce vaření. Šampiňóny jsou rozmačkány masovou mlýnem nebo mixérem. Jejich počet závisí na preferované hustotě. Výsledná houbová kaše se smaží takřka, dokud se nezkusí. Potřebný okamžik lze považovat za zastavení uvolňování vlhkosti, ale za zachování konstantní tekutosti. V tuto chvíli je do nich vloženo několik polévkových lžíží mouky a smažení pokračuje další tři minuty. V jiné pánvi je žakarka z jemně nasekané cibule a sýra s bramborovými šťouchanými bramborami. Při nepřetržitém míchání se nalije sklenice husté smetany, omáčka se ochucuje pepřem a sůlmi a po varu se posílá na papriku.\nDalší velmi zajímavá omáčka na plněné papriky, obzvláště důležité při pečení. Vezme středně velké cukety a kousky v tenkých polokruzích. Dvě ne nejmenší mrkev jsou rozřezány na proužky - neotřete, jinak se stanou příliš pomalými. Polovina cibule je mletá. Pokud máte rádi kořeněné potraviny, přidejte několik zelených papričků zeleninové společnosti. Všechno je smaženo v rostlinném oleji do krásné ruměnečky, ke pánvi se přidá kaše ze tří velkých mletých rajčat (dobře, nebo pár lžic parmice, nebo pět - oblíbený kečup) a dvě třetiny šálku vody. Omáčka se vaří na pět minut; Papriky jsou těsně balené ve formě připravené k přepravě do trouby, nalije se do zeleninového materiálu a umístí se na horní desku deseti minut pro pečení.\nPokud se vám nelituje, že jste darovali neúplnou sklenici bílého vína pro dobrý skutky, připravte takovou omáčku. Smažte rozemletou cibuli až do světle hnědé. Přidejte k němu plný, ale bez nápadného snímku, lžíci mouky. Pět minut konstantního míchání - a tenká mrkev sláma je nalita. Když trochu uchopí, víno proudí a asi litr vody. Po čtvrtinu hodiny je tato omáčka na vycpaná paprika dušená, pak se nese přes mixér a solené. Zůstává to nalít do zeleniny a uhasit je do připravenosti.\nNa závěr upozorňujeme, že omáčka na vycpaných paprikách v pomalém sporáku není připravena samostatně. Obvykle je připravená a vycpaná zelenina umístěna do misky a nalije se omáčkou z kyselé smetany, rajčatové pasty, vývaru a zeleniny v libovolném poměru. Stroj zázraku je zapnutý čtyřicet minut v režimu kalení - a my máme chutné, voňavé a chutné jídlo na večeři. Chcete-li vytvořit vyspělejší omáčku na vycpaných paprikách, doporučujeme použít běžný sporák.\nS jakou šťávou pijete martini po celém světě? Mass umělecký sommelier\nProtisluneční fólie na oknech: vlastnosti, recenze. Jak nalepit opačný film na okno - instrukce\nJak odemknout modem MTS 827F?\nAmway je sekt? Pravda a fikce\nFilmový režisér Elem Klimov: biografie, filmografie a zajímavosti\nNěkolik způsobů, jak zakázat lepivé klíče\nCo je alkohol? Výroba a použití alkoholu. Vliv alkoholu na tělo\nDauphine brambory a různé recepty pro jeho přípravu\nKuře v troubě s medem: připravíme to nejlepší


Opravy se dočká fara i bývalá škola - Hodonínský deník\nOpravy se dočká fara i bývalá škola\nŽádovice,Vlkoš – Hned na dvou místech Kyjovska vzniknou letos takzvaná komunitní centra. Lidově by se dalo spíše říct: místa, kde se lidé scházejí. V Žádovicích bude pod patronátem obce, ve Vlkoši toto místo zřídí farnost.\n„V Žádovicích jde o prostor v prvním patře bývalé základní školy. Lidé si tam už zvykli se scházet, takže pro tyto účely v podstatě funguje. Je třeba je ale upravit,“ uvedl žádovický starosta Bronislav Seďa.\nSpolkový život v Žádovicích totiž nabírá na obrátkách a potřebuje prostory pro diskuze či přípravu akcí. Vloni dokonce kvůli tomu vzniklo občanské sdružení Spektrum Žádovice. To spojuje aktivity šesti hlavních spolků v obci od klubu důchodců přes klub maminek, pěvecký sbor až po vinaře.\nV bývalé škole už je v přízemí přestěhovaný obecní úřad a pošta. Vznikem společenských prostor dostane řádné využití i patro budovy. V bývalých třídách tak vznikne nová kuchyňka či sociální zařízení.\nPodobným místem společenského života je ve Vlkoši fara. Scházejí se tam podle slov faráře Pavla Šupola jak starší lidé, tak mladé maminky či děti, ovšem v nevyhovujících podmínkách. Fara potřebuje opravy. Po ní se její možnosti rozšíří. Zásadní opravy se dočká především jedna z místností. „Bude pak sloužit i například pro zkoušky místní mladé kapely,“ uvedl farář.\nPodle jeho slov je prostor sloužící ke scházení lidí pro život na vesnici podstatný. Aktivní lidé se snaží stále něco připravovat či organizovat a potřebují kvalitní zázemí.\nV obou zmíněných případech na opravy budov přispěje Evropská unie prostřednictví programu Leader. Do Vlkoše na práce půjde přibližně šest set padesát tisíc korun, do Žádovic jen přibližně o dvacet tisíc korun méně. Právě na označení „komunitní centrum“ totiž EU slyší.\n„Jde o místa, která jsou západě častá a velmi se osvědčila jako základ pro vytváření občanské společnosti na vesnicích. Teď se přenášejí i k nám,“ vysvětlila Anna Čarková ze sdružení Kyjovské Slovácko v pohybu, jež obě zmíněné dotace pomáhalo zajistit.\nPodle Čarkové na podobné aktivity obcím nezbývají peníze a mnohdy ani čas. Proto lidé potřebují s vytvářením takových prostor pomoci. Komunitní centra pomáhají na západě i k vytváření nezávislých platforem a rozvoji demokracie na té nejnižší úrovni.\nV případě obou vesnic nejde o první projekty tohoto zaměření, kterým Kyjovské Slovácko v pohybu pomohlo. Už v roce 2006 tímto způsobem vzniklo komunitní centrum na milotickém zámku, v tom samém roce i za muzeem v Žarošicích. V Miloticích jsou nyní centra dokonce už dvě, další funguje na tamní faře. Komunitní centrum je například i v Domaníně. „Komunitní centra jsou ale rozhodně i na mnoha dalších místech, jenom tam tomu tak zatím neříkají,“ poznamenala Čarková.\nS pracemi ne centrech ve Vlkoši i v Žádovicích jsou v plánu letos, s nejvyšší pravděpodobností na jaře či v létě. Na obou místech ale kompetentní osoby čekají až na konečná schválení dotací, která zatím nemají v rukou.


Historiografie | My a Ukrajina\nJak se zkoumá (historická) paměť?\nBohdan Neděle, 17.01.2021\nMnoho z nás považuje historii za disciplínu sice humanitní, ale přesto velmi tvrdou a exaktní. Data jsou přece data – Kolumbus objevil Ameriku roku 1492 a dál není potřeba o ničem diskutovat. Zkuste si ale sami na sobě malý myšlenkový experiment a pokuste se popsat jakoukoli proběhlou událost (klidně banální, třeba svou včerejší večeři). Vsadím se, že byste ji nepopsali na vlas stejně jako jiný člen vaší domácnosti.\nCelý text článku Jak se zkoumá (historická) paměť?\nO holodomoru v českém Senátu\nBohdan Středa, 05.06.2019\nČeským Ukrajincům se občas stane, že musí vyslechnout z české strany nechápavý dotaz typu „Co máte pořád s tou ukrajinštinou?“ Snadno by ale mohlo přijít na pořad dne obdobný dotaz, týkající se nikoli oblasti jazyka, ale historie: „Co máte pořád s tím hladomorem?“ Zatím jsem žádný podobný dotaz nezaregistroval, ale kdo ví?\nCelý text článku O holodomoru v českém Senátu\nPraha opět místem setkání ukrajinistů\nBohdan Středa, 13.02.2019\nDruhý ročník Mezinárodní konference ukrajinistů v Praze hostily ve dnech 10. až 11. listopadu 2018 prostory pražské Filozofické fakulty UK. Akce byla věnována stoletému výročí zahájení činnosti diplomatické mise Ukrajinské lidové republiky v Praze a přednesené příspěvky se týkaly hlavně česko-ukrajinských vztahů.\nCelý text článku Praha opět místem setkání ukrajinistů\nHrst úvah od Sázavy o ukrajinské medievistice\nBohdan Neděle, 03.09.2017\nV prvních třech dnech září se v prostorách někdejšího sázavského kláštera konal už třináctý seminář mladých českých medievistů, tedy začínajících i zkušenějších badatelů o středověkých dějinách a několika jejich učitelů. Akci organizačně zajistilo, a to tradičně na jedničku, pražské Centrum medievistických studií.\nCelý text článku Hrst úvah od Sázavy o ukrajinské medievistice\nStátní cena za vědecké a technické práce i pro Encyklopedii dějin Ukrajiny\nBohdan Úterý, 16.05.2017\nPíšeme zde o historii a historických publikacích poměrně často a tento trend ještě posílíme. Nejsem politolog ani ekonom, a proto musím upřednostnit svou hlavní odbornou kvalifikaci, což ostatně odpovídá ohlášenému profilu stránek. Snad budou napříště psát o současných reáliích jiní autoři.\nCelý text článku Státní cena za vědecké a technické práce i pro Encyklopedii dějin Ukrajiny\nKniha spojující vydání pamětí a vzájemné korespondence Jaroslava Bidla a Milady Paulové se sotva může stát horečně vyhledávanou či rozšířenou četbou. Práce spojená s přípravou takové knihy je přitom značně náročná, ale vyplatí se. Čtenáři-historikové na prameny tohoto druhu čekají, aby se pokusili lépe chápat okolnosti své práce.\nCelý text článku První český historik, který pochopil Ukrajinu: Jaroslav Bidlo\nV Ukrajině zřízena státní cena za nejlepší historickou práci\nDnešní Ukrajina potřebuje kvalitní práci historiků, zejména co se týče zkoumání vlastních národních dějin. Proto chce v budoucnu oceňovat výsledky jejich snažení. Prostředkem se má stát každoročně udělovaná státní cena za nejlepší vědeckou a populárně-vědeckou práci z oboru dějin Ukrajiny.\nCelý text článku V Ukrajině zřízena státní cena za nejlepší historickou práci\nSubscribeSubscribe to Historiografie


Ženy na Novojičínsku se zřítily ze svahu při jízdě na čtyřkolce - Frýdecko-místecký a třinecký deník\nŽeny na Novojičínsku se zřítily ze svahu při jízdě na čtyřkolce\nPosádky ZZS MSK zasahovaly v neděli 27. prosince před šestnáctou hodinou u nehody čtyřkolky na Novojičínsku. Na pomoc do terénu v katastru obce Lichnov byla operačním střediskem záchranné služby vyslána nejbližší posádka RZP z výjezdové základny ve Frenštátu pod Radhoštěm. Z Ostravy souběžně k misi vzlétl vrtulník LZS.\nNa čtyřkolce cestovaly dvě ženy. Havarovaly při výjezdu do prudkého svahu, z něhož se následně kutálely dolů asi dvacet metrů.\nZáchranáři ošetřovali jednatřicetiletou ženu, která utrpěla poranění obou dolních končetin a vyloučit nebylo možno ani další zranění. "Posádky ji zajistily krčním límcem, uložily do podtlakové matrace a zahájily podávání léků. Po náročném transportu pacientky ze svahu k vrtulníku byla převzata na palubu stroje, a poté letecky přepravena na urgentní příjem ostravské Fakultní nemocnice," řekl mluvčí moravskoslezských záchranářů Lukáš Humpl.\nU třiadvacetileté účastnice nehody zjistil zasahující lékař poranění hlavy a zad středně těžkého charakteru. Sanitním vozidlem byla po poskytnutí přednemocniční neodkladné péče předána v novojičínské nemocnici.


Známy strašák: Crohnova nemoc a její příznaky | i-zprávy.cz\nJako Crohnova nemoc nebo také Crohnova choroba se označuje chronické zánětlivé onemocnění střev. Nejčastěji je postiženo tenké a tlusté střevo, ojediněle také jícen. Zánět se objevuje ve střevě po celé šířce jeho stěny a střevo má v důsledku tohoto onemocnění tendence se zužovat a tvoří se v něm abscesy a píštěle. Jaké jsou příznaky Crohnovy choroby a jak vám s její léčbou může pomoci Chioská masticha?\nPříčina vzniku Crohnovy nemoci není doposud známa. Toto onemocnění je podle dosavadních informací pravděpodobně dědičné a svůj vliv mají také změny stravovacích zvyklostí, ke kterým došlo v průběhu 20. století. Crohnova choroba je autoimunitní onemocnění, které se nejčastěji diagnostikuje u lidí mezi 20-35 lety. Nejčastěji se u pacientů objevují bolesti břicha, průjmy, vysoké teploty a úbytek na váze. Crohnovu chorobu může také doprovázet zvýšená únava či vyšší výskyt aft v ústní dutině, u některých pacientů dochází dokonce k tvorbě žlučových kamenů, zánětu duhovky nebo se objevují časté bolesti kloubů.\nNa začátku provádí lékař podrobnou anamnézu a klinické vyšetření. Během vyšetření jsou vyhodnocovány příznaky jakými mohou být úbytek na váze, průjem, bolest žaludku, vysoká teplota, výskyt aft v ústní dutině, perianálních píštěl apod. Dále se lékař zabývá výskytem Crohnovy choroby v rodině. Následuje laboratorní vyšetření, které je schopné odhalit další nedostatky jako anemii, zvýšenou sedimentaci červených krvinek, nedostatek železa či zvýšenou hladinu zánětlivých markerů. Při podezření na Crohnovu nemoc je pacientovi doporučeno podstoupit ještě specializované vyšetření – kolonoskopii, některým pacientům může být prováděno i ultrazvukové vyšetření, rentgenové vyšetření střeva, CT či enteroskopie.\nRovněž léčba Crohnovy choroby je individuální. Jejím základem je klidový režim a úpravu stravy. Mezi předepsanými léky jsou zejména probiotika, která podporují střevní mikroflóru. Během rozsáhlých vědeckých studií byly také zkoumány účinky Chioské mastichy na pacienty s Crohnovou nemocí. Masticha má prokazatelné antibakteriální a protizánětlivé účinky. U pacientů s Crohnovou chorobou, kterým byly podávány 2 g Chioské mastichy po dobu 4 týdnů, došlo k výraznému snížení hladiny interleukinu-6 a k potlačení oxidativního stresu. Je zřejmé, že Chioská masticha může být dobrým pomocníkem při léčbě mnoha onemocnění zažívacího ústrojí včetně Crohnovy choroby.\nPrevious Previous post: Silné trio pro čistotu a bezpečnost v podniku\nNext Next post: Ministerstvo zdravotnictví v zájmu ochrany veřejného zdraví zakázalo přítomnost otců při porodech


autoweb.cz > BMW > BMW M5 > BMW 1 M Coupé na Nordschleife – 8:12\nBMW 1 M Coupé na Nordschleife – 8:12\nČísla jako 340 koní výkonu, až 500 Nm točivého momentu či stovka za 4,9 sekundy neřeknou o novém BMW 1 M Coupé tolik jako čas potřebný ke zdolání jednoho okruhu Nürburgring Nordschleife. Tento náročný přes 20 km dlouhý okruh s převýšením 300 m prověří každou techniku na maximum.\nCo by to ale bylo za BMW z divize M, kdyby se sem nepodívalo? BMW sice nevypustilo oficiální zprávu ani video, ale podle zdroje z vývoje zajel předprodukční model v sériovém nastavení a na sériových pneumatikách čas 8 minut a 12 sekund. Auto tak sice zaostává za současným BMW M3 s osmiválcem, které okruh zvládlo za 8:05, ale aby byl menší a levnější model rychlejší, to je logicky nepřípustné.Zajímavější je ale srovnání s minulým BMW M3 E46 a BMW M5 E60. Stará emtrojka na Nordschleife potřebovala 8:22 a empětka, která se odebrala do důchodu nedávno, zastavila topky na hodnotě 8:13.\nNa čele samozřejmě zůstává šílené BMW M3 CSL, které potřebovalo jen 7 minut a 50 sekund, a také novinka v podobě BMW M3 GTS, které zvládlo Nordschleife za 7 minut a 48 sekund (někteří to ale považují za zklamání). Tady to ale nemusí končit. BMW prý připravuje limitovanou edici modelu 1 M Coupé s ještě ostřejším nastavením a nižší hmotností, která by se s časem měla dostat pod osm minut. Ale s cenou také přes dva miliony.\nVíce o tématu: BMWBMW 1 M CoupéBMW M3BMW M5BMW Řada 3Světový telekomunikační systém


Oprava interiéru auta v Praze. Oprava autointeriéru od United-6\nOpravy interiérů automobilu a ceny v United-6\nStejně jako je třeba dbát o čistotu a zdraví karoserie nebo správné fungování součástek motoru, nelze zapomínat ani na kabinu automobilu. Jakékoliv opotřebení, poškození či propálení textilu – o vše se v United-6 postaráme. Interiér auta by se rozhodně neměl zanedbávat. Jak se jinak chcete v autě cítit dobře.\nJak probíhá oprava interiérů aut plastů\nAť už v kabině vašeho vozu došlo k jakékoliv pohromě, schopnosti kvalifikovaných pracovníků našeho servisu neznají mezí, a proto se na nás obraťte. Odstraníme škrábance, polámané nebo proděravělé či rozřezané plasty. Zoufat si nemusí ani ti, kteří si ve chvíli nepozornosti popálili povrch přístrojové desky nebo čalounění sedadel. Prostředky, které používáme, jsou účinné. Navíc vám šetříme peníze, jelikož pracujeme jen s těmi částmi, které jsou poškozené. Dokážeme přesně vystihnout odstín barvy jednotlivých interiérových prvků, jejich podobu a tvar. Jsme schopní opravovat plastové, kožené, koženkové, semišové nebo vinylové povrchy. Naše unikátní nástroje dohromady se speciálními polymery vytváří efektivní kombinaci pro snadnou a rychlou opravu. Chcete si znovu připadat jako v novém? Zabýváme se totiž také restaurováním těch částí interiéru, na nichž se podepsal čas a opotřebení. I přes starší datum v „rodném listu” umíme vašemu vozu vrátit původní lesk. Pracovníci našeho autoservisu dají do pořádku kdejakou pohmožděninu, prasklinu na koženém čalounění nebo oděrku. Když si vezmeme kabinu vašeho vozu do parády, budete mít problém ji vůbec poznat.\nNejméně trvanlivou součástí interiéru jsou pochopitelně sedadla. Od stálého „zápřahu” si neodpočinou, opotřebení je tak stihne dříve než cokoliv jiného v kabině. Nepřistupujte ale na příliš drastická opatření. Nejsou totiž třeba. Stará auto sedadla není třeba měnit, protože v United-6 jim dáme původní podobu. Cena opravy záleží na rozsahu poškození, obavy ale nemějte. Poskytujeme kvalitní servis za rozumné ceny. Tak co myslíte? Svěřte auto našim zkušeným pracovníkům a nebudete litovat. Není radno podceňovat péči o interiéry aut. Starostlivost je samozřejmě na místě. Jakákoliv poškození v kabině není problém odstranit. U nás určitě ne. Průměr propáleníny nesmí být více než 0,5-1 cm.


Individuální workshop: Začátečníci - Základy pletení - Woolpoint\nDomů / Kurzy a workshopy / Individuální workshop: Začátečníci - Základy pletení\nIndividuální workshop: Začátečníci - Základy pletení\nIndiviudální kurz základů pletení pro úplné nebo věčné začátečníky!\nWorkshop je veden individuálně pro 1 osobu v termínu, na kterém se společně domluvíme.\nKurz je určen pro praváky.\nPři objednání Individuálního workshopu, prosím, při objednávce napište do poznámky svoje jméno a přibližný termín, který by se Vám hodil. My se Vám pak ozveme a doladíme společně detaily.


Klub umlčených Turků. Kvůli kritice nevyšel rozhovor s nobelistou Pamukem | Svět | Lidovky.cz\n16. února 2017 10:00 Lidovky.cz > Zprávy > Svět\nANKARA/PRAHA V současnosti nejčtenější turecký deník Hürriyet neotisknul interview s Orhanem Pamukem, nejslavnějším tureckým spisovatelem a držitelem Nobelovy ceny za literaturu. Pamuk se odvážil vysvětlit, proč bude v dubnovém referendu hlasovat proti ústavním změnám. Jedná se o poslední ze série aktů cenzury po neúspěšném pokusu o převrat v červenci minulého roku.\nRozhovor, jež se spisovatelem vedl dopisovatel listu ve Washingtonu Cansu Çamlıbel, měl být podle tureckého serveru Turkish Minute vydán v pondělí. Jenže nakonec k tomu nedošlo, protože Pamuk se prý kriticky vyjádřil k připravované ústavní reformě. O ní se bude 16. dubna hlasovat v celostátním referendu. Spisovatel měl v interview otevřeně říct, že bude hlasovat proti.\nKromě jiného má připravovaný balík zavést prezidentský systém. Experti se však obávají, že by taková změna mohla vést k vládě jednoho muže, prezidenta Recepa Tayyipa Erdoğana.\nPamuk v úterý vydal prohlášení, podle nějž jsou všechny spekulace ohledně osudu jeho interview „bohužel pravdivá“. S Çamlıbelem podle něj vedli dlouhý a příjemný rozhovor, v němž se novinář zeptal na spisovatelovy názory ohledně referenda.\n„Řekl jsem, že budu hlasovat ‚ne‘ a vysvětlil jsem své důvody pro toto rozhodnutí. Interview následně nevydali,“ řekl Pamuk.\nKdo řekne ne, patří k teroristům\nList Hürriyet je součástí mediální skupiny Doğan Media Group, na kterou se nedávno snesla vlna kritiky, protože propustila televizního moderátora İrfana Değirmenciho. Provinil se tím, že na sociálních sítích několikrát zopakoval, že bude v referendu hlasovat proti ústavní reformě.\n„’Ne’ tomu, kdo vidí vědce, umělce, spisovatele, karikaturisty, studenty, dělníky, farmáře, horníky a novináře a další, kdo se mu nepodřídí, jako své nepřátele,“ napsal Değirmenci v očividné narážce na roli prezidenta Erdoğana v celé věci.\n„Náš kolega očividně zaujal jednu ze stran v problému, který je horkým tématem ve veřejné debatě. Proto ukončujeme jeho smlouvu,“ vysvětlila své personální rozhodnutí skupina Doğan Media Group.\nSkupina vlastněná miliardářem Aydinem Doğanem se podle webu Al-Monitor snaží nadržovat Erdoğanovi kvůli zmírnění dopadů pokuty za to, že údajně upravoval své účetní knihy. Média a byznysmeni se proti prezidentovi nechtějí obracet i kvůli tomu, že na jeho rozhodnutích mohou být závislí.\nMají také strach. „Ti, kteří chtějí hlasovat proti se svým způsobem staví na stranu teroristů a pučistů 15. července,“ řekl tento týden Erdoğan, který referendum prezentuje opakovaně jako rozhodnutí mezi jeho vládou a záhubou.\nS. Hammer A EU i NAT se na to dívají a dělají, že se v Turecku daří demokracii.... 12:42 16.2.2017\nP. Götze A celostatni referendum neni demokracie? Co vic byste chtel? Lidi muzou rict... 17:12 16.2.2017\nS. Hammer Zajímavé. Že předtím ale zastrašují jakou dobu kdekoho, kdo s nimi jen... 17:16 16.2.2017\nM. Krátký Orhan Pamuk - četl jsem jeho díla - nádhera - odvážný muž - držím palce 11:53 16.2.2017\nA. Müller Nema sanci. Tak jako Karel Kryl po prevzeti moci Havlem. 12:00 16.2.2017


Úvod NUTREND Team NUTREND AMBASADOŘI Olga Šípková\nOlga Šípková vystudovala FTVS UK, obor učitelka tělesné výchovy a biologie. Osmnáct let dělala moderní gymnastiku, ale žádný větší úspěch nepřicházel.\nV roce 1992 náhodou v televizi zahlédla první kroky sportovního aerobiku ,,Láska na první pohled." V té době už pracovala ve fitness centru. Každou volnou chvíli kdy měla čas tak trénovala. Koupila si dres, bílou mašli do vlasů a vyrazila na první šampionát. Toto své první mistrovství vyhrála na plné čáře. Pak to šlo jak po másle, ozvaly se televize, časopisy a nasledovala setkání se známými lidmi.\nDalší velké vítězství oslavila Olga na mistrovství světa v roce 1997 v Sydney. Tím však její sportovní úspěchy nekončí. Mimo jiné je dvojnásobná mistryně Evropy a mistryně světa ve sportovním aerobiku, vicemistryně světa ve fitness týmech kategorie step, trojnásobná vítězka ankety Instruktor roku, trenérka juniorských a seniorských mistrů Evropy, majitelka a zakladatelka Fitness klubu Olgy Šípkové.\nKromě sportovních úspěchů jí široká veřejnost zná díky instruktážním videím. Největší životní úspěch pro ni je bezesporu narození dcery Adélky.\n"Ke zdravému a šťastnému životu vede 5 kroků." Olga Šípková\nPrvní, co asi každého napadne při slovním spojení zdravý životní styl, je pohyb. Kolik užitečného v sobě skrývá, dobře víme: fyzické vybití a naplnění, psychické odreagování a uvolnění, dosažení výsledků, setkání s přáteli. Nejlepší závislost, která může být a prospívá každému člověku! Pohyb zlepšuje fyzickou kondici, upevňuje zdraví, předchází zraněním a nemocem, krásně tvaruje tělo a samozřejmě přispívá díky prožitkům a následným vyplavováním endorfinů k dobré náladě. Pokud se rozhodnete na sobě pracovat, věnujte se pohybu pravidelně, doporučuji 3x týdně. Střídejte pohybové aktivity od různých stylů cvičení ve fitness (posilovací, taneční a protahovací) až po outdoorové aktivity. A hlavně nikdy nezapomínejte na pitný režim! Já velmi ráda popíjím při cvičení např. Carnitine activity drink.\nVelkou kapitolou, kterou se zabývá každý člověk starající se o svou kondici, vzhled a pohodu, je strava. Pokud chceme být zdraví, vitální a mít dobrou náladu, je nutné myslet na složení každodenního jídelníčku. Jako v každém oboru či v životě vůbec žádný extrém není dobrý. Vlastně je to velmi jednoduché, jen o tom přemýšlet! Základními hesly jsou pestrost, vyváženost, příprava. Pokud na sobě chcete pracovat a díky tomu se cítit skvěle, pak počítejte s tím, že pravidelný pohyb jde ruku v ruce s dodržováním základních pravidel ve stravování. Já sama jím nejméně 5x denně, vybírám si a připravuji jídelníček na nadcházející den. Často jsem velmi zaneprázdněná a nechci nechávat jídelníček náhodě. Ve všech taškách i v autě mám vždy připravené např. různé tyčinky. Jsou velmi dobře stravitelné, nezatíží mě a dodají energii. Hodně jsem si oblíbila Flapjack gluten free tyčinky a nebo Protein bar, když mám hlad a vím, že na normální jídlo se dostanu až později. Stejně funguje koktejl Diet protein, který popíjím pravidelně třeba po dopoledním cvičení. Jste-li aktivní, žijete náležitě „rychle“ a chcete být v dobré kondici, opravdu nepodceňujte výběr a pravidelnost stravy.\nV současné rychlé době je navíc často opomíjený odpočinek. Zapomínáme, že zdroje naší energie nejsou nevyčerpatelné. Naše tělo i duše potřebují relaxaci, aby mohly plnit naše každodenní potřeby, sny a přání. Je tolik možností odreagování, jen je využít a nebát se tedy myslet na sebe. Já pravidelně cvičím až 5x týdně a vedle toho pracuji v televizi, organizuji akce ať již v našich fitness centrech, nebo mimo. Bez odpočinku či relaxace bych to nezvládla. A vím, o čem hovořím, před léty jsem si myslela, že to jde. Myslete na sebe a na každý týden si naplánujte několik relaxačních bodů. Ať už to bude aktivní, nebo klidová záležitost. Je třeba se odreagovat od stereotypu všedních dnů. Připravte pro sebe chvíle, na které se budete určitě těšit!\n1. L-CARNITINE ACTIVITY DRINK\n2. FLAPJACK GLUTEN FREE\n3. PROFIGUR MÜSLI\n5. OMEGA 3 PLUS SOFTGEL CAPS\nSETKEJTE SE S OLGOU ŠÍPKOVOU:


Rajčatový protlak 120g OTMA\nRajčatový protlak 120g x 4ks OTMA\nOmáčka s cibulkou a česnekem 280g OTMA\nBoloňská omáčka s kousky masa 350g OTMA\nRajčatový protlak 115g OTMA\nS rajčaty 🍅 můžete v kuchyni opravdu kouzlit! 🤩 Které jídlo by vám udělalo větší radost? Dejte 👍 pro trhací chléb, nebo ❤ pro polévku, která vás 100% zahřeje! www.bit.ly/trhací_chleba vs. www.bit.ly/toskánská_ribollita\n💕 SOUTĚŽ 💕 Chystáte se na romantickou večeři? 😎 U nás vítězí osvědčená klasika! 🍝 Voňavé špagety, sklenka vína a příjemná společnost. 😉 Kdybyste mohli pozvat na večeři kohokoliv, kdo by to byl? Napište nám váš vysněný doprovod do komentáře. 👉 Tři z vás dostanou zásobu hotových omáček OTMA. Losujeme 18. 2. Pravidla: www.bit.ly/pravidla_romantika\n532 151 645\n❗SOUTĚŽ❗ Také milujete krémové polévky? My jsme tentokrát vsadili na rajčatovou! 🍅 Napište nám do komentáře, co byste si z našich rajčat připravili vy. Tři tipy odměníme zásobou produktů OTMA Gurmán. Losujeme 25. 1. Pravidla: http://bit.ly/pravidla_OTMA a recept na naši polévku 👉 http://bit.ly/tomatová_polévka\n444 116 545\n9.2.2017 | 55642 shlednutí\n2.6.2015 | 13977 shlednutí


Reflex Nutrition Micellar Casein 1,8kg - recenze, diskuze\nDomů / Sportovní výživa / Proteiny / bílkoviny 66 až 85% / Micellar Casein 1,8kg\nProtein s postupným uvolňováním aminokyselin ve formě micel, který se vyrábí z odstředěného mléka pocházejícího z Evropské unie od chovů krmených travou.\nReflex Micellar Casein obsahuje micelání kasein, což je instantní protein s postupným uvolňováním aminokyselin ve formě micel, který se vyrábí z odstředěného mléka pocházejícího z Evropské unie od chovů krmených travou. Je vyroben ultrafiltrací mléčné bílkoviny, proto má výsledná surovina okolo 85% bílkoviny! Protein obsažený v micelárním kaseinu se vstřebává až po dobu šesti hodin, což z něj dělá vynikající dlouhodobý zdroj živin pro svalovou hmotu. Hodí se pro muže i ženy.\n54 x 33 g\nDoplněk stravy, se sladidly. Dodržujte doporučený postup dávkování! Nevhodné pro děti, mladistvé do 16 let, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Užívejte maximálně 3 dávky denně. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nenahrazuje pestrou stravu. Skladujte v suchu a chladu. Po otevření a použití vždy pevně zašroubujte víčko a nevystavujte produkt vlhkému vzduchu. Suroviny mohou pocházet ze zemí mimo VB.\nJN Jan Novák 13.5.2019 18:23\nDobrý den, sháním protein na noc, aktuálně na to používám Reflex 3D protein, který dávám i během dne, bude lepší před spaním vzít tento micelární kasein?\nF Fitnessprotebe.cz 13.5.2019 18:24\nDobrý den, samotný micelární kasein bude lepší volba, ale i ten 3D Protein je před spaním klidně použitelný.\nRS Roman Sedlák 17.4.2019 20:10\nDobrý den, užívám tento micelární kasein asi týden před spaním a maximálně mi vyhovuje. Chci se jen zeptat, jestli je správně když ho užívám každý den - tréninkový i netréninkový. Děkuji\nF Fitnessprotebe.cz 17.4.2019 20:11\nDobrý den, tento protein můžete užívat denně, záleží na Vašich potřebách.\nMK Martin Kramář 21.2.2019 20:57\nDobrý den, podle dávkování tohoto proteinu by se měl užívat před spaním ve 400 ml vody. Bohužel mám problém s tím, že když vypiji před spaním 400 ml vody, tak se v noci budím na wc. Chci se tedy zeptat, zda není možné protein užívat aspoň hodinku před spaním nebo snížit množství použité vody, což by mi problém s nočním buzením mohlo řešit.\nF Fitnessprotebe.cz 21.2.2019 21:00\nDobrý den, obě varianty jsou možné, případně je můžete i zkombinovat. Co se týče použité vody pro přípravu proteinu, je to prakticky jedno, kolik použijete, jen chuť bude výraznější. Pokud budete protein užívat hodinu před spaním, také to není problém. Trávení dávky micelárního kaseinu trvá asi 7 hodin, takže i tak bude tělo zásobené aminokyselinami pravděpodobně téměř celou dobu spánku.\nAP Aneta Plašilová | 14.3.2018\nVýborný protein, používám kasein před spaním každý den, někdy i odpoledne půl na půl se syrovátkovým proteinem jako rychlou svačinu.\nTB Tomáš Bártek | 13.2.2018\nNa noc ideální volba i celkem zasytí. O kvalitě Reflex netřeba diskutovat - TOP.


Publikováno dne 8.9.2017 10.10.2021 by agrogum.cz\nPokud přemýšlíte nad tím, co byste měli udělat pro to, aby pro Vás bylo získání hypotéky opravdu jednoduché, tak je tu jedna věc, na kterou byste neměli zapomínat. Vždy je velice důležité zvolit si takového věřitele, který Vám už nabídne podmínky podle Vašich představ. Najít takového věřitele ale nemusí být zrovna jednoduché, protože každý nabízí něco, a ne všechny nabídky pro Vás mohou být skutečně ideální. Jaké možnosti tu pro Vás tedy jsou?\nMožnost vhodná pro každého\nVěřte tomu, že banky již nejsou jedinou možností, na kterou se můžete spolehnout. Problém je takový, že banky každého žadatele pečlivě kontrolují, což nemusí být velkému množství jedinců zrovna příjemné. Příjemné samozřejmě nemusí být ani to, že se velice snadno stane, že je člověk bankou odmítnut. V takovém případě se vždy vyplatí popřemýšlet nad tím, jaké jsou Vaše možnosti.\nV dnešní době naštěstí existuje mnoho nebankovních společností, které Vám mohou nabídnout takové řešení, se kterým budete spokojeni, to je jistota. Například americká hypotéka je půjčkou velice oblíbenou, a proto by mohla zaujmout i Vás. Její získání je jednoduché a rychlé, stačí se zaručit nemovitostí a máte jistotu, že se peněz bez problémů dočkáte, což se v mnoha situacích skutečně hodí.\nVěřte tedy tomu, že právě americká hypotéka https://nebankovnihypoteky.net/americka-hypoteka-vip/pro Vás může být volbou, které nebudete litovat. Všechno se dá zařídit opravdu rychle, takže se peněz dočkáte poměrně svižným tempem, tím si můžete být naprosto jistí. Uvidíte, že budete spokojeni s tím, co tu pro Vás je, a nebudete si muset s ničím dělat starosti. Zajisté se tedy dočkáte takových výsledků, které Vám budou vyhovovat.\nNěkdy je těžké najít vhodného věřitele, který už Vám rád poradí a pomůže, rozhodně byste ale neměli zapomínat na to, že to není v žádném případě nemožné.\nKaždý z nás občas rychle potřebuje hodně peněz →


Luxusní moderní stěna, která nabízí opravdu komfort. Ale je také praktická svým úložným prostorem ve formě mnoha skříněk, které jsou zdobeny vkusným m... celý popis\n113 249 Kč\nLuxusní moderní stěna, která nabízí opravdu komfort. Ale je také praktická svým úložným prostorem ve formě mnoha skříněk, které jsou zdobeny vkusným motivem. Je zde také mnoho polic na knihy, či jiné drobnosti a stolek na Tv i jinou elektroniku. Tato stěna je dominantou každého interiéru. Tyto obývací stěny se vyznačují nejen vysokou kvalitou a pečlivostí zpracování, ale i dlouhou životností. Obývací stěnu je možné dodat nejen v tomto bílém stylovém provedení, ale i v dalších barevných odstínech a několika typech moření dle přiloženého vzorníku. Změna barevného provedení dřeva záleží na vašem výběru. Díky kvalitnímu zpracování dřeva má skříň masiv velkou odolnost a dlouhou životnost. Naše skříně jsou vyrobené ze dřeva, které prošlo dlouhým procesem schnutí, proto nehrozí, že začne praskat nebo kroutit.\nPokud chcete, aby Váš nábytek vypadal stejně jako na této fotografii, připište to prosím do objednávky do poznámky například s tímto textem: všechny objednané produkty namořit stejně jako na fotografii produktuVAC3065


Zeptali jsme se H. Svobodové, 1. místopředsedkyně OMMO: Co říkáte na aktivity pana Okamury v Mostě? :: Politické hnutí Občané městu, město občanům\nÚvodní stránka > Zeptali jsme se H. Svobodové, 1. místopředsedkyně OMMO: Co říkáte na aktivity pana Okamury v Mostě?\nZeptali jsme se H. Svobodové, 1. místopředsedkyně OMMO: Co říkáte na aktivity pana Okamury v Mostě?\nAno, příští rok 2016 bude volebním rokem, proto je aktivizace lidí typu pana Okamury vcelku normální (https://mostecky.denik.cz/zpravy_region/kritik-imigrantu-okamura-byl-v-moste-dela-nabory-lidi-pro-svou-spd-20150925.html). Pana poslance chápu, neboť se před časem sešel (ještě v době bezprostředně před rozpadem také podobného hnutí Úsvit a na jeho žádost) i se zástupci hnutí OMMO. A nemohu vyloučit, že tušil další vývoj a mohl hledat potenciální spojence. Musím však uvést, že politický program hnutí OMMO, i když má v sobě prvky přímé demokracie, nesdílí onen – místy dle mého soudu – až xenofobní kontext, který naprosto účelově rozdmýchávají lidé jako T. Okamura např. svými veřejnými vystoupeními. Nedá jim přitom moc práce „horovat“ v tomto duchu na náměstích, rozvěsit pár šibenic, jistit se poslaneckou imunitou a vybízet veřejnost k aktivitám proti uprchlíkům. Když pak ještě obrátíte pozornost proti některým vládním představitelům, že jako za to s uprchlíky můžou, a nejlépe za všechnu „bídu světa“, je na tuhle „zběsilou“ selanku zaděláno.


21. listopadu 2019 16:56\nHasiči, záchranáři i policisté v kraji mají za sebou perný den. Hned ráno vyjížděli na silnici I/35 k těžké nehodě u Opatovce na Svitavsku, u které zasahoval i vrtulník. Během dne se pak staly ještě další nehody, žádná z nich naštěstí nemá tragické následky.\nU Opatovce na Svitavsku vylétlo auto ze silnice a narazilo do stromu. Jednoho člověka nalezli hasiči mimo vozidlo. | foto: HZS Pardubického kraje\nNehoda se stala kolem sedmé hodiny ráno v táhlé zatáčce na hlavním tahu z Čech na Moravu.\n„Vozidlo audi z dosud neznámých příčin vylétlo ze silnice a narazilo do stromu. Jednadvacetiletý řidič nemohl kvůli zranění podstoupit dechovou zkoušku na alkohol. Byl nařízen odběr krve,“ uvedla policejní mluvčí Eva Maturová.\nZ modrého auta, ve kterém cestovali dva lidé, toho po nárazu moc nezbylo. Na místo letěl záchranářský vrtulník.\n„Hasiči vyprostili jednu osobu a předali ji letecké záchranné službě. Druhá osoba byla při příjezdu hasičů mimo vozidlo,“ sdělila mluvčí krajských hasičů Vendula Horáková k zásahu, který byl ukončen po 14. hodině.\nPodle mluvčího krajských záchranářů Aleše Malého měl jeden člověk středně těžká zranění, druhý vyvázl s lehkým zraněním. „Oba byli transportováni do Fakultní nemocnice v Hradci Králové. Jeden sanitkou a druhý letecky,“ řekl Aleš Malý.\nPo jedenácté hodině se srazila dvě auta u Rokytna-Bohumilče. Příčinou nehody byl zřejmě smyk, který na mokré vozovce dostal bílý peugeot.\n„Auto bylo doslova zaklíněné v dodávce. Navijákem jsme menší vůz odtrhli. Pomocí hydraulického zařízení jsme vyprostili zaklíněnou osobu. Dále jsme odpojili autobaterie, řídili dopravu a odstranili následky nehody,“ dodala Vendula Horáková. Dva lidé vyvázli s lehkým zraněním.\nPo druhé hodině se stala nehoda také v Hlinsku poblíž křižovatky silnic I/34 a II/355. U rozvodny se čelně střetla dodávka značky Peugeot s nákladním vozidlem Tatra.\n„Jedno z vozidel z dosud nezjištěných příčin vyjelo do protisměru,“ řekla krajská policejní mluvčí Eva Maturová.\nV Peugeotu Boxer cestovali dva lidé, utrpěli vážná zranění. Přestože záchranáři chtěli na místo poslat vrtulník, kvůli nepříznivému počasí to nebylo možné.\n„Mladá žena utrpěla těžká zranění horní poloviny těla. Museli jsme ji připojit k umělé plicní ventilaci a monitoru vitálních funkcí. Druhý pacient byl středně těžce zraněný. Oba jsme přepravili do traumacentra královéhradecké fakultní nemocnice,“ dodal Malý.\nDo tří hodin odpoledne policisté v Pardubickém kraji evidovali 17 dopravních nehod, k pěti z nich vyjížděli hasiči.


Mohou esenciální oleje léčit nebo předcházet nachlazení? 💊 Lék Den\nMohou esenciální oleje léčit nebo předcházet nachlazení?\nVětšina lidí zná trápení zchladnutí a jít všichni ven, aby našla nápravná opatření. Pokud vaše studená medicína neposkytuje úlevu, zvážit použití alternativních metod k léčbě vašich příznaků. Esenciální oleje mohou léčit příznaky, jako je kongesce, a dokonce zkrátit dobu trvání nachlazení.\nEsenciální oleje mohou sloužit jako alternativa k léčbě.\nNěkteré oleje vám mohou pomoci při spánku, což může snížit riziko vzniku nachlazení.\nNěkteré oleje mohou pomoci léčit virové infekce, zatímco jiné mohou snížit horečku.\nEsenciální oleje jsou alternativou léčivých přípravků na předpis a mimoproduktů (OTC). Některé esenciální oleje vám mohou pomoci usnout. Adekvátní spánek může pomoci předejít nachlazení.\nVýzkum poukazuje na to, že lidé, kteří spí méně než šest hodin v noci, mají čtyřnásobně vyšší riziko, že se ochladí, než lidé, kteří spí sedm hodin v noci a více.\nEsenciální oleje, které podporují relaxaci a spánek, zahrnují:\nPřestože éterické oleje byly po staletí používány jako lidové prostředky, není mnoho vědeckých výzkumů, které by podpořily jejich účinnost proti běžnému nachlazení. Některé studie však podporují jejich použití.\nJedna studie z roku 2010 ukázala, že vdechování pary s heřmánkovým esenciálním olejem pomohlo zmírnit příznaky nachlazení. Samostatná studie z roku 2010 prokázala, že olej z melauku, známý také jako olej z čajovníku, má antivirové vlastnosti.\nTěžká zima může někdy přecházet do nepříjemného případu bronchitidy. Podle recenze z roku 2010 má eukalyptový olej antivirové a antimikrobiální vlastnosti. Tyto vlastnosti byly historicky používány k léčbě běžného nachlazení. Inhalační nebo perorální eukalyptový olej a jeho hlavní složka, 1,8-cineol, mohou bezpečně bojovat proti virům a respiračním problémům, jako je bronchitida. Eukalyptus se také používá k vytvoření chladného komprese ke snížení horečky.\nMátový olej se používá jako přírodní dekongestant a horečka. Obsahuje mentol, přísadu nacházející se v topických rubech, která pomáhá zmírnit přetížení. Studie in vitro z roku 2003 prokázala virovou aktivitu pepermintového oleje. Mentol je také používán v mnoha kapkách na kašel, které pomáhají uklidnit bolest v krku a tichý kašel.\nNárodní asociace pro holistická aromaterapie (NAHA) doporučuje několik způsobů použití esenciálních olejů.\nVdechnutí páry je jako esenciální olejová sauna. Nejlepších výsledků dosáhnete následujícím způsobem:\nUmístěte až sedm kapek silice ve velkém hrnci nebo misce s vroucí vodou.\nNakloňte se nad miskou (držte se asi deset centimetrů daleko nebo můžete spálit párou) a zakryjte si hlavu ručníkem a vytvořte stan.\nZavřete oči a dýchjte nosem na dobu ne více než dvě minuty najednou.\nChcete-li přímo vdechnout esenciální oleje, nasajte je přímo z lahvičky nebo přidávejte až tři kapky do bavlněné koule nebo kapesníku a vdechujte. Můžete také přidat několik kapek do polštáře před spaním.\nRelaxační a méně intenzivní způsob, jak používat éterické oleje, je ve vaší lázni. Do jedné lžíce nosného oleje přidejte dvě až 12 kapek a směs přidávejte do vaší vody.\nMůžete pomoci zmírnit bolesti hlavy tím, že zmaříte kapku zředěného peprmintového oleje na vaše spánky.\nAromaterapeutické difuzory jsou méně přímou metodou vdechování esenciálních olejů. Elektrické a rozdělovače svíček nabízejí lehkou disperzi oleje; odpařovače poskytují intenzivnější difúzi.\nRizika a varování\nPoužití nezředěných éterických olejů na pokožku může způsobit popáleniny nebo podráždění.\nVdechnutí vůně ve velkém množství nebo po delší dobu může způsobit závratě.\nMnoho esenciálních olejů nemusí být pro děti bezpečné.\nEsenciální oleje jsou obecně bezpečné při použití v nízkých dávkách, ale jsou silné a je třeba je používat opatrně. Nesmíte požívat esenciální oleje. Při použití bez ředění na kůži mohou silice způsobit popáleniny, záněty, svědění a vyrážku. Abyste snížili riziko podráždění, zředte esenciální oleje nosným olejem, jako jsou:\nPřed použitím esenciálních olejů na děti nebo děti je nejlepší poradit se svým lékařem nebo vyškoleným aromaterapeutem. Pro děti doporučuje NAHA používat tři kapky esenciálního oleje na jednu unci nosného oleje. Pro dospělé doporučuje NAHA použít 15 až 30 kapek esenciálního oleje na jednu unci nosného oleje.\nMátový olej by neměl být podáván dětem mladším šesti let. Podle studie z roku 2007 mentol přiměl malé děti, aby přestaly dýchat a děti si vyvíjely žloutenku.\nVdechování silic ve velkých množstvích nebo po dlouhou dobu může způsobit závratě, bolesti hlavy a nevolnost.\nPokud jste těhotná nebo máte vážný zdravotní stav, neměli byste používat esenciální oleje bez konzultace s lékařem.\nPodívejte se na: Rychlé tipy pro léčbu dětí s nachlazením nebo chřipkou "\nTradiční léčba symptomů nachlazení\nNení známo léčení běžného nachlazení. To znamená, že pokud máte chlad, jediná věc, kterou můžete udělat, je nechat ji běžet. Spolu s použitím esenciálních olejů můžete také zmírnit příznaky:\nacetaminofen nebo ibuprofen pro horečku, bolesti hlavy a malé bolesti a bolesti\ndekongestantní léky k ulehčení přetížení a jasných nosních cest\nslanou vodu, která uklidní bolest v krku a kašel\nhorký čaj s citrónem, medem a skořicí na zkažená bolest v krku\ntekutiny zůstat hydratované\nPokud by ti maminka krmila kuřecí polévku, když jsi měla zima, byla na něco. Studie z roku 2000 naznačuje, že kuřecí polévka má protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají snižovat závažnost respiračních infekcí. Kuřecí polévka a další teplé tekutiny, jako je horký čaj, pomáhají uvolnit kongesci a zabránit dehydrataci.\nPodle recenze z roku 2007 může echinacea zabránit nachlazení a zkrátit jejich trvání.Zinkové pastilky po 24 hodinách od nástupu příznaků mohou také zkrátit dobu trvání nachlazení.\nCo můžete dělat nyní pro chladné úlevy\nPokud zažíváte chladu, zkuste parní lázeň vdechovat esenciální oleje, které pomáhají překonat dopravní zácpy. Pít spousty tekutin a odpočívat co nejvíce. Většina nachlazení se během týdne vyčistí. Pokud trváte, nebo máte přetrvávající horečku, kašel nebo potíže s dýcháním, poraďte se s lékařem.\nNejlepší způsob, jak zabránit budoucímu nachlazení, je udržet váš imunitní systém zdravý. Můžete to udělat jíst vyváženou stravu, dostat přiměřený spánek a pravidelně cvičit. Doba, kdy se dozvědět o esenciálních olejích a koupit potřebné potřeby, není v době, kdy jste nemocní. Naučte se všechno, co můžete nyní, abyste byli připraveni je používat při prvních příznacích. Začněte s několika základními oleji, jako je levandule, máta a čaj.\nPokračujte v čtení: 11 studií a chřipkových home remedies "\nQuinoa Flake & Mandle Butter Cookies\n8 Příčiny hrudníku za ušima\nSilniční výlet Zábava: 10 zábavných her hrát v autě\nHodnocení váhy ADHD: Co potřebujete vědět\nKolik kalorií se spálíte, když spíte?\nChraňte sebe a svou rodinu před znečištěním ovzduší\nJste spokojen s vaším lékařem OA?\nJak ztratit tuk nohy\nPo diagnostice ITP: Jaké změny potřebujete skutečně udělat?\nJak se vyhnout výskytu atopické dermatitidy\nObnova a péče po dodání\nCo je mrzuté?


' Tlakový holter – Ordinace Obřanská s.r.o.\nOrdinace Obřanská s.r.o.\nObřanská 509/169, Brno, 614 00\nTelefon: 545 230 146\nIČO: 04 54 56 30\nE-mail: info@ordinace-obranska.cz | Náš Facebook\nPoplatek za nedostavení se na vyšetření\nNeboli 24hodinové měření tlaku. Jedná se o vyšetřovací metodu, která umožňuje zaznamenávání tlaku v určitých stanovených intervalech v průběhu celého dne i noci. Vyšetření se obvykle provádí buď k upřesnění diagnózy vysokého krevního tlaku, před eventuálním nasazením medikace či v diferenciální diagnostické rozvaze (zda pacientovy obtíže nemohou byt vysokým tlakem způsobeny) anebo k posuzování účinnosti léčby v jejím průběhu či účinnosti nefarmakologických opatření před jejím nasazením. Vysoký krevní tlak je v mnoha ohledech nemoc, která NEBOLÍ, její přítomnost pacient velmi často, stejné jako její nedostatečnou či neúčinnou léčbu, vůbec na sobě nepozoruje. O to závažnější důsledky a následky může mít.\nDůsledná 24hodinová kontrola krevného tlaku je naprosto nezbytným předpokladem minimalizace rizik, které s sebou hypertenze nese. Ne každý preparát, či jejich kombinace, dosahuje stabilní účinnosti celých 24 hodin. Nemusí docházek k fyziologickému poklesu tlaku v nočních hodinách nebo může naopak tlak v tomto kritickém období nepozorovaně narůstat. Pro rizikového pacienta může být tato skutečnost dokonce život ohrožující. Není spolehlivější metody pro odhalení tohoto stavu než tlakový Holter.\nTlakové vyšetření podle Holtera měří tlak nezávisle na pacientově vědomí. Toho se využívá k odlišení psychicky podmíněných vyšších hodnot krevního tlaku (stres) od skutečné hypertenze (vyššího krevního tlaku) – tzv. white coat syndrom – syndrom bílého pláště.\nPro Vás bude vyšetření znamenat přiložení manžety na paži, manžeta je kabelem spojena s přístrojem velikostí a vahou odpovídající zhruba většímu mobilnímu telefonu. Ten je zavěšen přes rameno, případně na pásek – proto je vhodné přijít na vyšetření ve volnějším oblečení. Přístroj měří krevní tlak po celou dobu v pravidelných, většinou 30minutových intervalech. Nafukování manžety je poměrně tiché, ale přesto doporučujeme neplánovat na den vyšetření důležitá jednání nebo společenské akce (divadlo, koncerty vážné hudby). Je třeba se také vyhnout aktivitám, při nichž by mohlo dojít k poškození přístroje (práce s těžkými břemeny, plavání, bojové sporty atd.). Vzhledem k ceně přístroje, odpovídající zhruba 50.000 Kč, budete požádáni o podepsání převzetí přístroje. Na druhý den vraťte prosím přístroj včas dle pokynů (zpravidla do 9 hodin) jako laskavost k dalšímu pacientovi.\nNález bude přenesen na počítač a vyhodnocen. Pacient bude seznámen s výsledkem a z něj plynoucích závěrů pro nefarmakologická opatření (dieta, redukce váhy, omezení solení, pohyb…) či úpravy již zavedené léčby případně její nasazení.\nPřed vyšetřením není nutná žádná zvláštní příprava, je nutné pouze dbát na to, aby se přístroj nepoškodil (např. není možné koupání s přístrojem). Jediným omezením je možné nepohodlí z důvodu nasazeného přístroje – manžeta na paži a uchycení v pase (viz. obrázek).\nK VYŠETŘENÍ SI PROSÍM PŘINESTE DVĚ FUNKČNÍ PLNĚ NABITÉ AAA BATERIE (v případě vybití v průběhu monitorace lze baterie vyměnit i během dne, přístroj bude fungovat dál, že jsou baterky vybité, poznáte tak, že přístroj neměří v pravidelných intervalech).\n© 2022\tOrdinace Obřanská s.r.o.


Jak přežít zimu ve zdraví | Primadoma.cz\nJak přežít zimu ve zdraví\nJakmile nastoupí paní zima, nastává čas chřipek a dalších zdravotních komplikací. Díky nedostatku slunečního svitu dochází k oslabení imunity, bakterie a viry tak mají snadnou cestu do našeho organismu. Základem je prevence. Je lepší nemocem předcházet, než je pak pracně léčit. Již při prvních příznacích rýmy či jiných respiračních onemocnění můžeme využít některé rady.\n1. Pohyb na čerstvém vzduchu je základem\nAť už sportujete rádi nebo ne, pohyb je pro tělo a posílení imunity důležitý. Rozhodně byste na něj neměli zapomínat ani se zhoršujícím se počasím. Nemusíte hned začít běhat maraton. Vašemu organismu prospěje i svižná procházka na čerstvém vzduchu. Stačí, když půjdete z práce pěšky nebo se projdete při venčení psa. Nezapomeňte se dostatečně obléct, jinak si o nachlazení přímo koledujete.\nPři sportování v přírodě nezapomeňte na vhodné oblečení a obuv (Zdroj: Depositphotos.com)\n2. Doplňujte vitamíny z přírodních zdrojů\nDůležitou roli v posilování imunity hraje i vyvážený a pestrý jídelníček. Zejména ovoce a zelenina jsou cenným zdrojem vitamínů. Třeba takový pomeranč nebo křen obsahují velké množství vitamínu C, který pomáhá udržovat zdravý imunitní systém. Česnek je zase všeobecně známý jako přírodní antibiotikum a zapomínat byste neměli ani na vitamín D. Ten tělu v zimních měsících pro nedostatek slunce schází. Najdete ho třeba ve vaječném žloutku, rybím tuku či v mléce.\n3. Med dokáže zázraky\nLéty osvědčeným pomocníkem v boji proti bakteriím a virům je med. Elixír života, jak se mu často přezdívá, totiž obsahuje množství vitamínů a minerálních látek důležitých pro lidský organismus. Posiluje imunitní systém, zmírňuje příznaky nemocí dýchacích cest a podporuje trávení. Nejen zdravý, ale i chutný je například Med lesní od společnosti Medokomerc. Ať už si ho namažete na chleba, rozpustíte v čaji nebo ho budete jíst po lžičkách, vaše tělo vám určitě poděkuje.\nMed lesní obsahuje aminokyseliny a antioxidanty, které imunitní systém zaručeně povzbudí (Zdroj: Medokomerc)\n4. Místo léků sáhněte po přírodních prostředcích\nAni v zimě byste neměli zapomínat na pitný režim. Mít dostatek tekutin je pro tělo důležité, ať je venku jakékoliv počasí. Nemusíte přitom zůstat jen u vody. Zdraví prospěšné vám budou zejména bylinkové čaje. Jako prevence i jako první pomocník vám skvěle poslouží například funkční čaj Pickwick Průdušky s lipovým květem, který obsahuje bylinky napomáhající obnovit správnou funkci dýchacího systému a posilující organismus.\nČaj Pickwick na průdušky s lipovým květem (Zdroj: Pickwick)\n5. Respirační problémy zažene inhalace\nPři dlouhodobých problémech s respiračním onemocněním i při obyčejném nachlazení vám pomůže inhalování. To zmírní obtíže spojené s ucpaným nosem, prospěje dýchacím cestám a také poslouží jako prevence proti nachlazení. Pozor však na klasické vdechování horké páry, u kterého hrozí popálení, a navíc inhalujete pouze vodní páru nikoliv účinnou látku. Inhalace s pomocí inhalátoru. Chcete-li předcházet nemocem a dýchacím potížím, inhalujte před spaním po dobu 10 – 15 minut.\nOmron C102 s nosní sprchou nabízí moderní způsob léčení dýchacích potíží (Zdroj: Omron)


Koupit plechy, pásky, trubky CuNi10Fe1Mn, Cw352h: cena od dodavatele Электровек-ocel / Evek\n2.0872 - CuNi10Fe1Mn - Cw352h list, pásky, trubice\n2.0872 C70600 ~CuNi10Fe1Mn Dodávka ze skladu, skladem\nSlitina obsahuje až 11,5% Al, a 9 — 11% niklu, kromě toho легирована železem, manganem, zinkem, kobaltu. Rysem této slitiny je zvýšená korozní odolnost a lepší mechanické vlastnosti. Měrná hmotnost 8,9 g/cm3.\nSložení EN 12420−1999 (Cu 77 — 80%)\nOdrůdy pronájem 300−320 100−120 20 70−1205\nElektrotechnika, dopravní strojírenství, hudební nástroje, designové výrobky.\nNabízíme koupit pásky, trubky, plechy CuNi10Fe1Mn, Cw352h ze specializovaných skladů dodavatele Evek GmbH s dodávkou v daném městě. Plný soulad s mezinárodními standardy kvality. Dodavatel Evek GmbH nabízí koupit pásky, trubky, plechy Cw352h, cena — optimální v daném segmentu půjčoven.\nNabízíme pásky, trubky, plechy Cw352h, cena — stanovena technologickými vlastnostmi výroby bez zahrnutí dodatečných nákladů. Je možné objednat výrobky nestandardních parametrů. V segmentu barevných slitin společnost Evek GmbH — nejvýhodnější dodavatel.


www.pojdte-dal.cz • Zobrazit téma - Velikonoce\nPříspěvků: 47 • Stránka 4 z 5 • 1, 2, 3, 4, 5\nod treperenda » 0, 28. březen, 2013, 1:16 am\nPopelko, nic si z toho nedělej Zase za naše teta to nepochopila ani po té čtyřicítce\nod martinaaa » 0, 30. březen, 2013, 12:32 pm\nHolky kolik cibule na ty vajicka\nod Marketa » 0, 1. duben, 2013, 11:16 am\nDěkuju za rady, letos mi neprasklo ani jedno\nod martinaaa » 0, 1. duben, 2013, 11:44 am\nI já mám krásně vidět tu slupkovou cibulovou barvicku\nod RomanaK » 0, 1. duben, 2013, 9:10 pm\nJá jim letos také nic moc nedala,...teď už bych chtěla\nod Jindris » 0, 2. duben, 2013, 12:15 am\nRomanaK píše: Já jim letos také nic moc nedala,...teď už bych chtěla\n, já jsem na tom stejně.\nRovnou se musím přiznat, že u nás dnes byly nečekaně dvě party malých koledníků a chudáci dostali jen pár vajíček a trochu čokolády. Troje velikonoce jsem pokaždé chystala spoustu vajíček a pekla jsem různé koláčky, abych si to nakonec za trest snědla sama. A co čert nechtěl, když jsem to tedy letos vzdala, tak se s koledníkama roztrhnul pytel, což mi bylo trochu líto. Velikonoční výzdobu spíš chystám pro návštěvu. A velikonoce jsou víc o křesťanství, jinak než vánoce, ty mohou být i veselé .\nAle dnes bylo apríla, takže jsme si mohli dělat legraci i z velikonoc. I to slibované teplé počasí nás vyvedlo aprílem. A co vy?\nod RomanaK » 0, 5. březen, 2014, 3:05 pm\nMartinaaaa ....děkuji za upozornění že je popelečná středa...musím si o ni něco zjistit\nod RomanaK » 0, 5. březen, 2014, 3:10 pm\npopeleční středa....http://www.ceske-tradice.cz/tradice/jar ... eti-clanku\nod rozmarýnka » 0, 5. duben, 2014, 11:36 pm\nLoni jsme dělali hrob, snad ho letos stihneme. V té době jsem neuměla vkládat sem fotky a neumím zmenšit tu, co mám\nA je tady na konci článku.\nTy věci schované v obalech od kindervajíček - to dělala kamarádka s dětma v nedělce, milovaly to. Tak možná, že bych to udělala pro naše děti?\nA zde jsou ty sušenky. My asi budeme dělat z listového těsta, tak nevím, jestli se tak otevřou.\nDělám to proto, že jsme si prošli několika církvemi. Někde kritizují vajíčka, pomlázky a zajíčky (Zajíce tedy taky nechápu, to radši slepice a kuřata). Někde jsme slavili židovské velikonoce (skopové maso, macesy, sladký charosed, vejce, slaná voda, hořké byliny a nevím co ještě) - to se mi líbilo nejvíc, ale doma se mi to dělat nějak nechce.\nA tak jsme si to udělali trochu po americku - děláme ten prázdný hrob a povídáme si o tom. Loni nám v té době umřela kočička, tak jsme moc dobře věděli, co je smrt.\nA pak taky barvíme vajíčka, děti chodí na koledu s pomlázkou. To aby měly i českou část zvyků\nod treperenda » 0, 5. duben, 2014, 11:53 pm\nJá nesnáším mrskut. Zkazí mi pokaždé ten svatý dojem z Velikonoc. Každoročně plánuju odjezd někam daleko. A nikdy to nevyjde. A ještě ke všemu porodím tři kluky, která se na něj strašně těší. Mám ho spojený s kýblem sladkostí, z nichž pro mě nezůstane nic, s hysterickým uklízením v neděli - v Boží hod!!!, s nákupem za spoustu peněz a později s partičkou dvaceti opilých kluků v obýváku. Děkuji nechci. Toužím po německých zajíčcích. Jak ráda bych moje chlapce nechala proběhnout po zahradě a nechala je hledat vajíčka a bonbony v rybízových keřích. Přijde mi to půvabné a roztomilé. Až letos, po nějaké narážce mojí kamarádky jsem se zamyslela nad patřičnostíxnepatřičností zajíčků v Čechách. Je na tom něco divnýho? To mě nikdy nenapadlo, brala jsem ho do party ke kuřatům a slepicím -jakože jarní mláďátka. Já asi v tomhle nemám problém skloubit křesťanské a pohanské tradice. radujíc se ze Vzkříšení klidně a bez uzardění pověsím vajíčka na věnec a okolo beránka postavím slepičky, protože mám radost z jara.


Není hezčí místo pro život nebo na dovolenou než v samém srdci panenské přírody, kde se střídají romantické skalní útvary s hlubokými roklemi a dechberoucími pohledy do krajiny. Kde sice lišky dávají dobrou noc, klid a pohodu máte zaručenou stejně jako nikdy nekončící možnosti výletů a procházek. Řeč je o chráněném krajinném území Broumovsko, které se rozkládá kolem města Broumov a nabízí podívanou na jednu z nejkrásnějších scenerií v naší zemi. Nedaleko Broumova a v těsné blízkosti známých Broumovských stěn se rozkládá malá ale malebná vesnička Křince.\nTato obec nedávno oslavila své sedm set padesáté narozeniny, a za tu dobu si prožila mnohé. Ještě v roce 1677 se jednalo o největší selskou vesnici v klášterním panství, ke kterému náležela. Těžil se tu kvalitní písek pro výrobu cihel, po dlouhé roky odebíralo město Broumov pitnou vodu z kaskády Křinických rybníčků, které jsou dnes chráněným územím a zděné statky z konce 18. století v současné době tvoří vesnickou památkovou rezervaci. Tím památky v této obci zdaleka nekončí nedaleký vrch Hvězda se pyšní hned dvěma barokními kaplemi, jedna stojí pod kopcem a druhá, právě s půdorysem ve tvaru hvězdy se nachází na vrcholu. V lese se potom nachází ještě další kaplička a z Broumova přes Křince na Hvězdu vede křížová cesta.\nObec je také díky své poloze v samém srdci CHKO Broumovsko ideálním východištěm pro výlety do širokého okolí. Hned u obce najdete jeskyně, vyhlídky, skalní útvary ale kvůli poloze v blízkosti Polských hranic i bunkry. V Křinicích se pravidelně koná řada kulturních, společenských i sportovních akcí a obec neustále dbá o svůj rozvoj. Najdete tu mnoho možností ubytování i občerstvení a klid který skýtá okolní příroda.\nKřinice 45, Křinice 55001\n+420 491 521 606


Komárek: Hledáme státníka, který povede národ do pranice. Na Západ tečou miliardy | ParlamentniListy.cz – politika ze všech stran\nParlamentníListy.cz » RSS » Zprávy » Komárek: Hledáme státníka, který povede národ do pranice. Na Západ tečou miliardy\nKomárek: Hledáme státníka, který povede národ do pranice. Na Západ tečou miliardy\nČeská ekonomika stále zůstává v recesi a je otázka, kdy se to změní. Ekonom Valtr Komárek v komentáři pro sobotní MF Dnes tvrdí, že existuje cesta ven, jen je třeba diverzifikovat český export, na kterém ekonomika stojí. Vláda premiéra Petra Nečase (ODS) přitom podle jeho názoru kráčí jiným směrem, když chce dát peníze lidem především prostřednictvím zateplování budov, na kterém vydělá betonářská lobby. Nový směr by ale prý mohl ukázat příští prezident.\n"Dané historické tažení může inspirovat a neústupně i drsně prorážet jen mimořádně nadaný státník, člověk „vytrénovaný“ celou řadou let jak v domácí, tak v zahraniční vysoké politice a s přísně věcným ekonomickým uvažováním, který do této pranice půjde s celým národem a dokáže mu vrátit naději v budoucnost," uvádí Komárek.\nZ Česka mizí miliardy\nKomárek kritizuje především fakt, že se čeští exportéři stále orientují především na sousední Německo, zatímco Rusko nebo Čínu přehlížejí. Na východní trhy bychom přitom mohli vyvážet mnohem víc, protože české výrobky zde stále má určitý zvuk.\nPřetrvávající orientace na Západ má podle komentátora ještě jednu slabinu. České podniky většinou patří právě vlastníkům ze Západu, kterým ze zisků těchto firem plynou miliardy. Komárek naznačuje, že je třeba "vypěstovat" nové silné české podniky.\n"Přitom nejen tento, ale celý náš export z drtivé většiny patří do rukou zahraničních investorů. Jestliže v prvních letech příchodu nabízeli práci a postupně začali odčerpávat jen pár miliard korun dividend, dnes už za hranice posílají 220 miliard korun ročně (to je více než trojnásobek celé naší státní dluhové služby)," připomíná Komárek.\nekonomika , hospodářství , Komárek , přímá volba prezidenta , MfD


eses silikonový řemínek pro Garmin Fenix 3 & 5X & 5X Plus & 5X Sa | Mironet.cz\neses silikonový řemínek pro Garmin Fenix 3 & 5X & 5X Plus & 5X Sapphire & 3HR zelená\nGarmin Fenix 3, Garmin Fenix 3 HR, Garmin Fenix 5X, Garmin Fenix 5X Plus, Garmin Fenix 5X Sapphire\nVyměnitelný řemínek pro vaše hodinky je perfektním módním doplňkem. Oceníte jeho jedinečný design, kvalitní materiál a zpracování. Pásek se jednoduše zapíná a na ruce se pohodlně nosí.\ntyp hodinek Garmin Fenix 3, Garmin Fenix 3 HR, Garmin Fenix 5X, Garmin Fenix 5X Plus, Garmin Fenix 5X Sapphire\nText vašeho příspěvku/dotazu pro produkt eses silikonový řemínek pro Garmin Fenix 3 & 5X & 5X Plus & 5X Sapphire & 3HR zelená:\nTechnické specifikace pro produkt eses silikonový řemínek pro Garmin Fenix 3 & 5X & 5X Plus & 5X Sapphire & 3HR zelená se mohou změnit bez výslovného upozornění. Obrázky pro produkt eses silikonový řemínek pro Garmin Fenix 3 & 5X & 5X Plus & 5X Sapphire & 3HR zelená mají pouze informativní charakter.\nNalezli jste chybu v informaci o eses silikonový řemínek pro Garmin Fenix 3 & 5X & 5X Plus & 5X Sapphire & 3HR zelená ?


Adámek Kojs z Tachova.Foto: Deník/ Milada Mlezivová\nADAM Kojs z Tachova se v neděli 21. února v 1.33 hodin v domažlické porodnici narodil mamince Gabriele Hájkové a tatínkovi Petru Kojsovi. Rodiče předem věděli, že budou mít chlapečka, a na svět ho přivítali společně. Jméno Adámkovi, který vážil 3,32 kg a měřil 49 cm, vybrala maminka.\nVÁCLAV Horn z Radonic se narodil v domažlické porodnici v pátek 19. února v 7.20 hodin mamince Lence a tatínkovi Václavovi. Rodiče předem věděli, že budou mít chlapečka, a na svět ho přivítali společně. Vašík, vážil 3,07 kg a měřil 49 cm.\nADAM Hajzner z Kolovče se narodil v úterý 23. února ve 8.29 hodin v domažlické porodnici mamince Veronice Kozové a tatínkovi Michalu Hajznerovi. Rodiče si nechali pohlaví svého děťátka jako překvapení až na porodní sál. Z Adámka, který vážil 3,63 kg a měřil 52 cm, se raduje i sestřička Andrejka (4,5).\nManželům Janě a Petrovi Bílkovým z Meclova se ve čtvrtek 18. února ve 22.47 hodin v domažlické porodnici narodila dcera REBEKA. Rodiče předem pouze tušili , že budou mít holčičku, a jméno jí vybrali společně. Doma se na Rebečku, která vážila 3,67 kg a měřila 52 cm, těší sestřička Barunka (3).\nŠTĚPÁN Paroubek z Luženic přišel na svět ve čtvrtek 18. února v domažlické porodnici.\nJIŘÍ Bautz z Domažlic se v domažlické porodnici narodil ve čtvrtek 18. února.\nJAN Franta ze Staňkova se v domažlické porodnici narodil v pátek 19. února.\nDANIEL Kabourek z Nového Klíčova se narodil v domažlické porodnici v neděli 21. února.\nTEREZA Rácová z Kurojed přišla v domažlické porodnici na svět v neděli 21. února.


BĚH MÍRU KLADNO – LIDICE 2017 | Fakulta biomedicínského inženýrství\nUžijte si s námi 17. června již pátý ročník sobotního běhu pro dobrou věc, udělejte něco pro své zdraví a vezměte s sebou i své známé a kamarády. Zúčastnit se může každý a náročnost trasy si zvolit podle svých možností.\nJsme rádi, že i tento rok se běhu zúčastní hendikepované děti ze ZŠ Korálek v doprovodu studentů Fakulty biomedicínského inženýrství ČVUT. Nově se také připojí i koloběžkáři z Kladna a okolí.\nMáme pro vás připravený i bohatý doprovodný program v cíli u památníku Lidice.\nPozvali jsme české sportovce, umělce a jiné veřejně známé osobnosti, které zakončí závod autogramiádou. Účast přislíbila například herečka Bára Štěpánová nebo sportovní redaktor Petr Vichnar.\nNávštěvníci si budou moci vyzkoušet služby budoucích fyzioterapeutů/tek, prohlédnout fakultní sanitku nebo si nechat změřit cukr v krvi. Děti se mohou zúčastnit soutěže Malý záchranář a vyfotografovat se s maskotem ČVUT.\nV cíli nebude chybět občerstvení.\nTermín akce: 17. června 2017\nRegistrace: od 9:30 na startu, nebo e-mailem: kladnolidice2017@seznam.cz\nSMS na telefon: 602 305 225 (s uvedením plného jména a data narození)\nStart: 10:30 u gymnázia nám. Edvarda Beneše, Kladno. Zde dostanete startovní čísla.\nCíl: Památník Lidice\nTrasa: město Kladno – lesopark – Hřebeč – Lidice, 8,5 km, živcový povrch a zpevněná lesní cesta, úsek dlažebních kostek, mírné převýšení\nStartovné: dobrovolné, ve prospěch hendikepovaných dětí\nCeny: 1. - 3. místa obou kategorií (m/ž) budou finančně odměněna, rovněž tak nejstarší a nejmladší účastníci. Hendikepované děti obdrží pamětní medaili „Lidice“.\nInformace a podmínky běhu: Délka celé trasy je 8,5 km. Zahřejete se manifestačním proběhnutím městem Kladno a lesoparkem. Poté postupně odstartujeme všechny kategorie na Hřebečské křižovatce na 4. km.\nJako první poběží děti ze základní školy „Korálek“ z obce Hřebeč v doprovodu svých rodičů, pedagogů a studentů, potom vystartují koloběžkáři z Kladna a okolí a nakonec vyběhnou ostatní závodníci.\nBěh míru organizuje Krajská rada seniorů Středočeského kraje, Fakultní klub BION a Fakulta biomedicínského inženýrství ČVUT. Záštitu nad akcí převzal děkan Fakulty biomedicínského inženýrství Českého vysokého učení technického v Praze.\nNa jeho zajištění se podílejí: památník Lidice, magistrát města Kladno, obec Lidice, obec Hřebeč, rádio Relax, Kladenský deník, gymnázium E. Beneše, střední hotelová škola Kladno, sportovní gymnázium Kladno aj.\nSpolufinancuje: ČVUT Fakulta biomedicínského inženýrství a Středočeský kraj\n17. Červen 2017 - 9:08 - skopaida


Harry Potter a Relikvie smrti - FÉNIX: Kapitola č. 12: Klidné Vánoce a překvapení I.\nKapitola č. 12: Klidné Vánoce a překvapení I.\nO víkendu se Harry vytratil z věže brzy ráno, zatímco hrad ještě spal. Přešel nádvoří a pomalu došel až do Prasinek, procházel se zasněženými uličkami, díval se do výkladů a čekal, až otevřou U Tří košťat. Zatímco se procházel, začalo hustě sněžit. V osm hodin, když byl bar konečně otevřený, vešel dovnitř a sedl se do kouta. Barman si ho všiml a šel k jeho stolu. Když Harryho poznal, vyjeveně se na něj díval, dokud si neuvědomil svoje chování. Harry se na něj pobaveně podíval s nevyslovenou otázkou, zda mu nevyrostly rohy. Objednal si máslový ležák a čekal, dokud nebude devět hodin, sedíc zády k baru.\nKdyž hodiny nad krbem ukazovaly za deset minut devět, zaplatil a vydal se zpátky k bradavické bráně, která se zanedlouho otevřela a studenti vyrazili do Prasinek.\nRaději stál stranou a vyhlížel v davu Ginny. Uviděl ji, jak míří přímo k němu a povídá si s Lenkou, která překvapivě pochopila situaci a vytratila se, za což jí byl Harry vděčný. Ginny ale bylo očividně jedno, kdo se dívá a jestli se dívá, došla k němu, vrhla se na něj a políbila ho.\nTento den byl po delší době jedním z těch normálních. Procházeli se zasněženými Prasinkami a zašli ke Třem košťatům, do Medového ráje i do obchodu, který tu nedávno otevřel George na Fredovu památku. Bylo mu líto, když se musela vrátit zpátky do Bradavic.\n„Vždyť se uvidíme za týden, jste přece pozvaní na Vánoce. A co Cassia, přijala pozvání?“ zeptala se Ginny zvědavě.\n„Prý přijde, ale pouze na dva dny, protože má něco neodkladného. Myslím, že tvojí mamce už psala, že dorazí den před štědrým dnem.“\nPak pomalu kráčeli k bráně a rozloučili se. Teď musel počkat do večerky a tak zašel do Kratochvilných kouzelnických kejklí a odtud do Příčné ulice.\nZrovna se chystali na cestu do Doupěte, kde měli strávit Vánoce. Měli už sbaleno a čekali na večerku, když se ozvalo zaklepání na dveře. Vešla Cassia.\n„Než odejdete, chci vám ještě něco říct,“ řekla a naznačila jim s vážnou tváří, aby si ještě sedli.\n„Včera jsem byla opět sledovat podezřelé. A dozvěděla jsem se, nebo si spíš potvrdila, že ti, po kterých pátrám a sleduji, jsou bývalí Smrtijedi. Včera jsem je znovu vyslechla a jsem si tím celkem jistá.“\nHarry se na ni překvapeně podíval a namítl: „Nemůžou to být Smrtijedi, Cassia. Ti, které jsme chytili po útoku na vás, neměli znamení zla.“\n„Máš pravdu, ale ne každý, kdo pracoval pro Voldemorta, ho měl. Tihle mohli pracovat pro tyto Smrtijedy. Těch, kteří se ještě skrývají, nebude moc. A z rozhovoru je zřejmé, že mluví o tom, co chtěl Pán zla. Jenom jména zatím neznám., ale mám podezření, že jeden z nich je z Ruska. Pravděpodobně se jmenuje Afanasij Balovan1.“\n„Myslíš, že hledají to samé?“ zeptal se nepříliš vesele Ron.\n„Je to dost pravděpodobné, protože my víme, že to Voldemort chtěl. Dávejte si mnohem větší pozor, až budete v Doupěti.“\nPřekvapeně k ní vzhlédli. „Počkej, ty nepřijdeš? Jsi přece pozvaná.“\n„Jistě, že přijdu, ale až před štědrým dnem, jak už jsem vám říkala, mám už jiné plány.“ Cassia se na ně usmála, což je trochu překvapilo. „Přeji vám klidný výlet, dokud se znovu nesetkáme.“\nPokývla jim na pozdrav a odešla.\n„Nezdá se vám nějaká jiná?“ zeptal se Ron, když utichly kroky na schodech.\n„Ano, všiml jsem si. Není už tak smutná a zamyšlená.“\n„mně se zdá vcelku normální,“ odvětila vyhýbavě Hermiona, odmítajíc se o tom dál bavit. Raději se otočila a mlčela. Ona věděla, co se děje, ale slíbila, že bude mlčet, dokud se to sami nerozhodnou prozradit. Proto jen vzala do ruky svůj batoh a podívala se na hodinky.\n„Pojďme už, ať na nás dlouho nečekají. Už je skoro půl desáté.“\nPomalu a potichu prošli hradem, přes nádvoří až k bráně a přemístili se k Doupěti, kde na ně naštěstí nečekali žádní útočníci, kromě ostražitého pana Weasleyho. Rozhodl se na ně raději počkat, pro případ, že by se něco semlelo. Čekal u branky, aby je přivítal.\nZatímco si trojice pochutnávala na výborné jídle paní Weasleyové, Cassia se vrátila do své pracovny, kde na ni někdo čekal. Vešla dovnitř a rozhlédla se. Na křesle u krbu ležel její sbalený batoh a naproti seděl v křesle Charlie.\n„Ano, jen bys mi mohl prozradit, kam se chystáme. Ale je příjemné přestat myslet a nechat se vést,“ objala ho kolem krku a usmála se na něj. I tak jí odmítl cokoli prozradit.\n„Nic ti neřeknu, ale na štědrý den budeme v Doupěti, jak jsme se dohodli. Potom se vrátíme.“\nUž jí nechtěl nic říkat tak ji vzal za ruku a snažil se ji dostat pryč. Cestou poslala psy k Hagridovi s pocitem, že je zanedbává. Ale vypadali, že se těší, měli totiž u Hagrida víc místa. Když byli za bránou, objal ji pevněji a přemístili se.\nOcitli se v horách, uprostřed hustého sněžení. Vločky byly velké jako galeony. Rozhlédli se kolem sebe. Bylo to jako v pohádce. Všude okolo byly zasněžené stromy, v údolí zasněžené jezero, jen menší než bradavické. Za stromy byla skrytá chalupa. Byla větší, než v jaké byli minule. Měla čtvercová okna a z komína se kouřilo. Byla zasypaná pořádnou kupou sněhu.\nKdyž vešli dovnitř, jako by se ocitli v jiném světě. Proti dveřím byl velký krb, před ním byl koberec a velká pohovka. V rohu svítil vánoční stromek a za ním byly vidět další dveře. Přešli do ložnice, které vévodila velká postel s kovovou pelestí.\n„Tedy, tohle budou asi jedny z mých moje nejkrásnějších Vánoc,“ řekla s tajemným úsměvem Cassia, roztáhla ruce a svalila se po zádech do postele.\nZatím se v dálce odehrával tichý rozhovor. Malý domek byl přikrčený na úpatí zasněženého kopce. Nevšimli byste si ho, kdyby v jednom z oken nesvítilo světlo. I tak si ho nikdo nevšiml, protože byl začarovaný. Světlo svítilo v útulné ložnici. Na židli u okna seděla žena a dívala se ven do krajiny. Cítila na sobě pohled muže sedícího na posteli.\nUž delší dobu se touto záležitostí zabývali. Otočila se k němu a pohlédla mu do očí.\n„Jak toho chceš dosáhnout? Jednou to stejně praskne. Sám víš, že se tomu nevyhneme.“\nPo chvíli přemýšlení jí odpověděl: „Já vím, ale ty víš, že se to ještě nesmí prozradit, ještě ne. Je to nebezpečné.“\nSmutně se na něj usmála. Věděla, že má pravdu. „A co chceš dělat?“\n„Jedno řešení mě napadlo. Znám jednu osobu, která by nám mohla pomoci. Mohu se na ni absolutně spolehnout a jen o ní vím, že by nic neprozradila. Jenom nevím, jestli ještě žije, dlouho jsem o ní neslyšel.“\nPřekvapeně se na něj podívala. Nikdy jí tohle neřekl, a to si myslela, že už zná všechna jeho tajemství.\n„Jestli jí věříš, běž za ní, já tu počkám.“\n„Ne, půjdu zítra, musím si to promyslet,“ odpověděl a usmál se na ni.\nPotom se vášnivě políbili a ona se zase dívala z okna jak začalo sněžit. Doufala, že všechno dobře dopadne.\nByl večer a za oknem malé chatky sněžilo a foukal vítr, ale obyvatelé si toho nevšímali. Bylo jim ve vyhřáté posteli až příliš horko. Leželi v objetí a spali. Tedy jen jeden z nich, Charlie ležel na boku a klidně spal, ale Cassia nespala. Byla k němu obrácená zády a Charlie ji objímal kolem pasu. Bylo jí to velmi příjemné. Nemohla usnout, protože ji trápilo ještě jedno tajemství, o kterém by mu měla říct, ale jak? Nechtěla, aby se cítil jako tehdy ona a sama sobě otevírat staré rány. Dlouho se s tím vyrovnávala, ale měl by to vědět. Doufala jen, že se na ni nebude zlobit. Ne, věděla, že kvůli tomu co se stalo, se zlobit nebude, nebyla to její vina. Ale mohl by se zlobit, že mu to ještě neřekla. Teď zamyšleně ležela a dívala se do vyhasínajícího ohně v krbu a uvažovala, jak by to měla udělat, protože to před ním už nechtěla tajit. Před ním ne. Ale teď si nejspíš všiml, že nespí, protože ho probudilo její převalování.\n„Cass, co se děje? Nemůžeš usnout?“ zeptal se rozespalým hlasem.\nPotichu se k němu otočila a dívala se do jeho unaveného obličeje. Rozhodla se. Musí mu to říct. Zhluboka se nadechla.\nCharlie zpozorněl, ten tón se mu nelíbil. Mlčel a čekal, co mu chce říct.\nCass si dodala odvahy. „Když jsem ti říkala o tom boji v jeskyni, po kterém ti řekli, že jsem mrtvá, něco jsem ti zatajila. Nechtěla jsem o tom tenkrát mluvit, ty ses zlobil i tak…“\n„Ano vím, povídej dál,“ pobídl ji něžně.\n„No, když jsem se, po boji v Rumunsku, po třech týdnech probrala, řekli mi, že ten člověk je mrtvý, ale řekli mi ještě něco. Charlie, byla jsem tehdy těhotná a při tom boji… jednoduše jsem o to děťátko přišla,“ řekla tak tiše, že jí téměř nerozuměl.\nA je to venku. Tiše čekala na jeho reakci.\n„Proč jsi mi to tehdy neřekla?\n„Protože jsem nevěděla, že čekám dítě. Byla jsem teprve v prvním měsíci.“\n„Cass, kdy už se naučíš netajit přede mnou takové věci? Vím, že když jsi mi nedávno říkala pravdu, zlobil jsem se, ale jsme spolu už pár měsíců,“ domlouval jí. Potom se zvedl a odešel z ložnice a slyšela, jak si sedá v hale. Nevěděla, co má dělat, chtěla ho nechat, aby se s tím vyrovnal stejně jako tenkrát ona, jenom ji to bolelo. Stočila se do klubíčka, protože když odešel, dala se do ní zima, a smutně hleděla do vyhaslého krbu.\nCharlie necítil hněv. Byl překvapený a smutný. Mohl mít dítě. Vstal a díval se ven na zasněženou, noční krajinu. Přemýšlel o tom, jak ho život poslední dobou neustále překvapuje, když něco zaslechl. Nejdřív nevěděl, co to je, ale vycházelo to z ložnice. Popošel k pootevřeným dveřím a zůstal zaraženě stát. To co viděl, mu trhalo srdce. Viděl Cass stočenou do klubíčka, jak pláče a snaží se to přemoci. Uvědomil si, že pro ni nebylo jednoduché mu to říct a otevřít staré rány, ale na druhou stranu se zlobil, že mu to řekla až teď. Nevydržel se na to ale dívat, přešel k posteli a sedl si k ní. Vycítila ho a ohlédla se. Když ji objal, ulevilo se jí jako nikdy. Nevydržela to a poprvé po letech se doopravdy rozplakala. Když se ovládla, zjistila, že ji pláč očistil, cítila se mnohem lépe.\n„Je mi líto, že jsem ti to neřekla dřív, pořád je to pro mě těžké.“\n„Já to chápu, jenom mě to překvapilo, promiň.“ Potom si k ní opět lehl a objal ji. Ještě předtím, ale znovu rozdělal oheň v krbu, aby jim nebyla zima. „Doufám, že to nemělo následky.“\n„Ne, nemělo. Proto bylo lehčí se s tím vyrovnat.“\nPak už jen mlčky leželi a Cassia mohla konečně klidně spát.\nCassia už si myslela, že prožije klidné Vánoce, když ji překvapila sova. Právě se umyla a vešla do pokoje, kde ji našla sedět na parapetu. Otevřela okno a sova vletěla dovnitř. Posadila se na postel a natáhla k ní nožku. Cassia rozbalila svitek se zprávou a chvíli zůstala překvapeně stát, nevěřícně hledíc na ten kousek pergamenu.\nTo není možné, to místo už přece není skrýš. A teď ji právě tam někdo žádá o pomoc. Ale jak? Vždyť to místo už nepoužívala a i kdyby, téměř nikdo o něm nevěděl.\nMusí se tam vydat, protože tato sova byla na jednom z míst a neposlechla by nikoho, koho nemá, proto ji tam nechala. Rychle si oblékla cestovní plášť a přemýšlela, jak to řekne Charliemu.\nCharlie se chtěl zeptat, co se děje, ale nemohl a věděl to, a tak se spokojil s jejím pohledem, kterým ho ubezpečila, že to není nic vážného. Ani sama nevěděla nakolik je to vážné. Vyšla z domu a chvíli čekala, když se otevřely dveře a vyšel Charlie. Rozhlížel se a pak ji spatřil.\n„Cass, co se děje?“\n„Neboj se, není to nic vážného, jenom mě někdo volá. Nevím kdy se vrátím, ale mělo by to být nejpozději zítra. Na večeři budu určitě u vašich.“\nVelice těžce se jí od něho odcházelo, vlastně ještě víc.\nPřešel k ní a objal ji.\n„Dobře, nebudu tě trápit, stejně mi to neřekneš, ale vrať se mi.“\nPolíbil ji a pustil ji. Cassia přešla za branku a přemístila se.\nOcitla se nedaleko domu, který kdysi dávno používala jako skrýš a nejdřív čekala. Byla to opatrnost. Jednoduše řečeno, bylo jí to podezřelé. Ten dům stál uprostřed mudlovské vesničky, ale byl speciálně upravený. Zvenku vypadal jako malý domek a i zevnitř pro mudly, ale když jste věděli kde hledat, byl to prostorný dům. Jeho druhá polovina byla ukrytá a chráněná heslem a jejími vlastními kouzly, ale dlouho ho nepoužívala a dlouho tu nebyla.\nZkoumala okolí, ale nic podezřelého nenašla. Vydala se tedy k domu. Branku raději přeskočila, protože věděla, že vrže tak, až vstávají vlasy na hlavě. Nikdy si nenašla čas namazat staré panty, aby nevrzaly. Potichu přešla ke dveřím a zasunula klíč do zámku. Nebyl obyčejný a na dveře v žádném případě neplatilo Alohomora, ale jestli někdo vešel, musel ho mít také. Ale jediný kdo měl klíč, byl Brumbál, ale ten byl mrtvý. Tak kdo tedy?\nDveře povolily. Vešla dovnitř a zavřela za sebou dveře. Teď už doslova cítila, že není v domě sama, vycítila přítomnost jiné osoby. A opravdu, když vyšla po schodech do chodbičky, z haly vpravo se ozývaly zvuky. Rychle se otočila, aby viděla, kdo tam je. Nikoho však neviděla. Dotyčný byl ukrytý ve tmě a ostražitě na ni mířil hůlkou.\n„Kdo jste?“ její hlas zazněl v tichu jako výstřel, ale věděla, že venku je nikdo neuslyší. Postava však sklonila hůlku, když poznala, kdo přišel, rozsvítila její konec a popošla blíž. Jak kráčela směrem k ní, Cassia poznala, kdo to je. V tom okamžiku měla pocit, že se jí to jen zdá a že to nemůže být pravda. Nebo že by přece jen?! Jak je to možné?\nVystavil ... v 23:21


Opileckou ostudu tropili muži i ženy, staří, mladí a i řidiči - Bruntálský a krnovský deník\nOpilec. Ilustrační foto. | Foto: Deník/Vladimír Šťastný\nUplynulý týden byl obzvlášť bohatý na opilecké historky. O pokročilých alkoholicích se traduje, že v opilosti vidí kolem sebe bílé myšky. V Krnově došlo k případu, kdy opilec dokonce slyšel tikat kontejner.\nMálokdy se stává, aby člověk pod vlivem alkoholu volal strážníky sám na sebe.\n„Pravděpodobně sluchové halucinace si silnou opilostí přivodil muž, který v pátek 10. března v noci přivolal strážníky do ulice I. P. Pavlova. Tvrdil jim, že když močil u kontejneru, slyšel z něj tikání. Strážníci jeho oznámení prověřili, ale žádné zvuky se z kontejneru neozývaly," popsala úsměvnou opileckou historku mluvčí krnovské radnice Dita Círová.\nOŠETŘIT KRVÁCENÍ, A PAK ZÁCHYTKA\nSvědkyně v pátek 10. března upozornila krnovské strážníky na hlučné mladíky, kteří dělali nepořádek v ubytovně v Tyršově ulici.\nKdyž hlídka dorazila na místo, jeden mladík zrovna uklízel střepy z rozbitých vstupních dveří. Vedle něj se potácel druhý muž pod vlivem alkoholu. „Strážníkům řekl, že výplň rozbil on a vše zaplatí, zároveň se přiznal ke konzumaci alkoholu a marihuany.\nKdyž mu strážníci doporučili, aby se šel prospat a vše vyřídil na druhý den, začal křičet, odhodil věci, které měl u sebe, a rozbil pěstí i druhou skleněnou výplň. Hlídka mladíka zpacifikovala a pak kvůli krvácivým zraněním na rukou asistovala při jeho převozu rychlou záchrannou službou do nemocnice," popsala další případ Dita Círová.\nProtože agresivní chování zraněného neopouštělo ani v nemocnici, doporučil lékař převoz do protialkoholní záchytné stanice v Opavě.\nCYKLISTKA UTEKLA Z NEMOCNICE\nKrnovští strážníci byli v neděli 12. března upozorněni, že na chodníku v Mikulášské ulici leží na zemi někdo s jízdním kolem.\nUkázalo se, že jde o podnapilou čtyřiašedesátiletou dámu, která, podle svých slov, jen tak vedla kolo po chodníku, když v tom náhle upadla. Jelikož byla zraněná, hlídka jí poskytla první pomoc a přivolala sanitku, která ženu přepravila do nemocnice. Kolo putovalo se strážníky na služebnu.\n„Hlídka o události informovala její dceru. Zanedlouho městské policii z nemocnice oznámili, že seniorka z urgentního příjmu utekla, aniž by si s sebou vzala osobní věci. Strážníci ji našli u dcery, která bydlí vedle nemocnice. Protože obě jevily známky silné podnapilosti, uvědomili zdravotnický personál, že žena si pro své věci přijde pravděpodobně až na druhý den," prozradila Dita Círová jak dopadla další opilecká příhoda.\nZAPOMNĚL KDE BOURAL\nPolicista mimo službu si ve středu 8. 3. v Krnově všiml muže zrovna když vystupoval z auta na parkovišti před hypermarketem v ulici Revoluční. Šel do obchodu a na první pohled bylo zřejmé, že je pod vlivem alkoholu.\nPolicista přivolal kolegy a počkal na muže u auta. Ten se po chvíli vrátil a chtěl navzdory své opilosti nastoupit a odjet. „Do příjezdu policistů muže zadržel a následně ho předal kolegům. Policisté zjistili, že se jedná o muže ve věku 39 let. Při dechové zkoušce hodnota překročila dvě promile.\nVozidlo, kterým muž přijel, bylo na jedné straně poškozené a muž nedokázal vysvětlit, jak k tomu došlo," popsala další případ policejní mluvčí Pavla Jiroušková.\nOpilý řidič zapomněl koho a kde naboural, ale policisté zjistili, že krátce před jízdou do obchodního domu měl způsobit na ulici Albrechtické před kruhovým objezdem dopravní nehodu se škodou 30 tisíc korun a z místa ujet. „Krnovští policisté zahájili úkony trestního řízení pro podezření z přečinu ohrožení pod vlivem návykové látky, za což hrozí trest odnětí svobody do výše jednoho roku," dodala Jiroušková.


Hodnocení letních přestupů klubů z TOP 6 | PremierLeague.cz\nPříchody: Kieran Tierney, David Luiz, Dani Ceballos, Nicolas Pépé, Gabriel Martinelli\nArsenal se během léta činil. Přivedl levého obránce Tierneyho (Celtic Glasgow) a stopera Luize (Chelsea). Oba by měli být posilami do základní sestavy Unaie Emeryho.\nCeballos patří mezi početné posily Arsenalu.\nTaké Ceballos, jenž přišel na hostování z Realu Madrid, může být platným hráčem. A o Pépém, z něhož Gunners udělali v létě svou nejdražší posilu v historii, ani nemluvě. Martinelli je zase hráčem budoucnosti.\nPříchody: Christian Pulisic, Mateo Kovačič\nZde je hodnocení těžké. Blues měli za trest zaražené přestupy, a proto dorazil jen americký křídelník Pulisic z Dortmundu, jehož příchod ale Chelsea vybavila už v zimě.\nPulisic je novým hráčem Chelsea.\nA také se uplatnila opce na nákup Kovačiče, který v klubu v minulé sezoně hostoval. Za posily se teoreticky dají ještě pokládat i mladíci, kteří se do Chelsea vrátili z hostování.\nPříchody: Ryan Sessegnon, Tanguy Ndombélé, Giovani Lo Celso\nSkvělé přestupové okno má za sebou Tottenham. Sessegnon vyztuží levý okraj obrany či zálohy a bude velkým příslibem do budoucnosti. Lo Celso zase dodá záloze kreativitu.\nNdombélé se v Tottenhamu hned uvedl gólem.\nNejvětší posilou by měl být silový středopolař Ndombélé z Lyonu, po němž toužili také v Realu Madrid nebo Manchesteru United. Třešničkou na dortu mohl být nákup Paula Dybaly, Juventus však přestup na poslední chvíli zarazil.\nPříchody: Adrián, Sepp van den Berg, Harvey Elliot\nOd Liverpoolu se čekala o dost větší aktivita. Nakonec dorazil jen náhradní brankář Adrián, který ale překvapivě dostal při zranění Alissona šanci si zachytat hned na začátku sezony.\nAdrián Liverpoolu v penaltách vychytal výhru nad Chelsea.\nA vedle něj pak ještě dva talentovaní mladíci, kteří si ale asi moc nezahrají - obránce Van den Berg ze Zwolle a útočník Elliot z Fulhamu. Z hotových hráčů tedy prakticky nikdo. Kloppova družina bude mít letos velmi těžké držet krok s nadupaným Manchesterem City.\nPříchody: Scott Carson, Joao Cáncelo, Angeliňo, Félix Correia, Rodri\nVítěz loňského ročníku Premier League opět nelenil a přivedl dvě velké štiky - obránce Cáncela z Juventusu Turín a defenzivního záložníka Rodriho z Atlética Madrid.\nRodri má u City nahradit stárnoucího Fernandinha.\nVedle nich Pep Guardiola získal třeba Angeliňa, jenž může alternovat na kraji obrany, či náhradního brankáře Carsona, který přichází na hostování z Derby County.\n1. Ideální XI neuskutečněných nákupů Manchesteru United\n2. Přestupové spekulace: 2. týden\n3. 5 přestupových cílů Chelsea pro leden 2021\n1. Přestupové spekulace: 2. týden\n2. 5 přestupových cílů Chelsea pro leden 2021\n3. Přestupové spekulace: 1. týden\n4. Ideální XI neuskutečněných nákupů Manchesteru United\n0:0 LIVE 41'