Jak se vyhnout diabetu? | uLékaře.cz\nuLékaře.cz Poradna lékaře Jak se vyhnout diabetu?\nDieta Hanulaov 17.10.2009\nJe mi 38 let, mám silnou nadváhu. Již v minulosti mi byla náhodnými testy tjištěna glykémie s hodnotou 6,3, glykemická křivka byla v pořádku. Následně jsem 18 kg zhubla, cukr se upravil (5,4). po dvou letech jsem opět přibrala, vážím doposud nejvíce za celý svůj život a cukr nalačno je 6,8.Vyděsilo mě to a snažím se opět hubnout a změnit přístup ke stravování. Znamená tato hodnota cukru již diabetes? Mohlo zvýšení cukru být následkem toho, že jsem den před odběry jedla hodně sladkého? Velice totiž na sladkostech "ujíždím" maminka byla slabá diabetička - dostala diabetes až po 60.letech a ke kompenzaci stačila medikace - mám vůbec šanci se diabetu vyhnout?\nMáte velmi dobrou šanci se diabetu vyhnout. Chce to udržet hmotnost v jakýchsi mezích (tedy určitě se vyhnout obezitě s BMI nad 30, resp. obvodu pasu nad 88 cm). Sladkosti také k rozvoji cukrovky značně přispívají. Trpíte-li nezvladatelnými chutěmi na sladké, zkuste si doplnit chrom. Jezte jej organicky vázaný (chrom pikolinát nebo chrom nikotinát) v množství 300 mg/den. Na chrom se ptejte v lékárně, dodržte formu i dávku. Pokud do 14 dní nepocítíte ústup chutí na sladké, chrom můžete vysadit, jinak přejděte na 100 mg/den.\nNevynechávejte jídla, jezte snídani, svačinu, oběd, svačinu a večeři, klidně i druhou večeři. Hlad je příležitost pro sladkost. Nejezte sladké nikdy místo jídla, když už, tak jako dezert po jídle anebo jako zdroj energie před tělesným pohybem. Choďte obden na hodinovou procházku u které se zapotíte a zadýcháte, to velmi silně přispěje k prevenci cukrovky a pomůže Vám to zhubnout. Nebude-li se Vám dařit, kontaktujte poradnu pro výživu a životní styl.


Co teď udělají všichni ti nezávislí Babišovi muži a ženy v jím koupených médiích? – Forum24\nCo teď udělají všichni ti nezávislí Babišovi muži a ženy v jím koupených médiích?\nTeď si můžeme vyzkoušet nezávislost médií, co je Babiš prý neovlivňuje. Není pochyb o tom, že Mladá fronta Dnes a Lidové noviny se budou zprávě o vydání Babiše a Faltýnka nějak věnovat. Je odhadnutelné, jak to asi bude vypadat. Babiš přece noviny kupoval, aby se o něm psala pravda. Můžeme být příjemně překvapeni, to se nedá vyloučit. Přece jen existují určité hranice, za které nejde ani ten novinář, který chce mít klid. Pak tu může zafungovat známý efekt, že čistě pragmaticky se ukáže, že vůdce smečky je už raněn a jeho budoucnost není tak růžová, jak to ještě včera ráno vypadalo. Je pak lepší z chromého koně seskočit včas.\nJenže to je – aspoň pro nejbližší dobu – spíš ten optimistický scénář.\nU kormidla stojí ti, kteří jsou Babišem stvořeni a s ním stojí a padají. Že by taková loutka, jako je Jaroslav Plesl, byla najednou schopna nezávislého myšlení, se nedá dost dobře očekávat. Takoví jedinci musejí bojovat jako lvíčata Babišova chalífátu do samého konce.\nArmáda přátel na Facebooku a Twitteru také nebude spát. Lze se celkem oprávněně domnívat, že řada z nich vůbec fyzicky neexistuje a jsou jen výtvorem lidí stojících za Babišovou kampaní. Když někdo neexistuje, není s pevností jeho názorů žádný problém.\nCo asi udělají ti, které si Babiš nekoupil, ale mají strach, nebo pro ně bylo výhodné žít z témat, jako je Babišova rodinná idylka nezkažená žádným mráčkem? To už je dilema. Bude výhodné z „druhého Bati“ a z očistného mesiáše české politiky udělat krajně podezřelou osobu?\nRozhodně jsou na tom nejlépe ti, kteří z moci impéria Agrofertu utekli včas co nejdál.\nPak jsou tu ještě občané a jejich reakce na poslední dění. Od různých politologů zaznívají hlasy, že to s nimi moc nehne. Nasvědčovalo tomu, že s nimi nic nehnulo ani dosud. Mnohdy Babišovi voliči připomínají spíše oddané věřící nějakého náboženského vůdce a tam fakta nehrají roli. Bude ovšem stále obtížnější jim čelit, jak už dost dlouho zažívají příznivci alternativně pravdivého a alternativně svěžího Miloše Zemana.\nPokud jde o vinu, můžeme k ní z právního hlediska něco říci, až bude existovat pravomocný rozsudek. To může kvůli řadě průtahů a odvolání v našich poměrech trvat dost dlouho. Babišovy výmysly, nepravdy a vytáčky ale známe už roky. Ten člověk a mnozí z jeho okolí nemají v politice co dělat už dávno.


Nedotčená krajina a ledovcová jezera Šumavy\nVýpravy za houbařskými kuriozitami a pomíjivá krása skalních hřibů a pokliček\nVýlety na Safari do českých zoologických zahrad\nŘíká se, že zvířata v divoké africké přírodě jsou stejně krásná jako ta v zoo, ale v očích mají něco úplně jiného: svobodu. Pro takový pohled nemusíte jezdit do rezervace Masai Mara v Keni, národního parku Serengeti a dalších legendárních míst Afriky, stačí se vypravit do královédvorského Safari Parku.\nUžijte si krásnou dovolenou v Česku - využijte slevy a vouchery\nCesta k zážitkům = dovolená v České republice! To jsou nejen pobyty na horách, u jezer, rybníků, v lázních, relaxační a wellness pobyty, aktivní dovolená a poznávání zajímavých míst. Užijte si krásnou dovolenou v Česku bez starostí! Vybírejte z nabídek regionů a měst! Ušetřete díky voucherům a slevovým kartám. Rezervujte si včas ta nejepší místa.\nVýlet do Znojma plný výhod, slev a vstupenek zdarma\nŽelezniční obr na Plzeňskua neb znáte Pňovanský most?\nZažijte zábavu a relax ve stylu starověkého světa v Babylonu\nStejně jako je jméno Babylon spojeno se směsicí jazyků a národností, i pro ten liberecký je specifická všestrannost a pestrost. A navíc v originálním stylu starověké Babylonie. Za vodními radovánkami se vydejte do aquaparku, opravdu kvalitní odpočinek a uvolnění pak zajistí wellness svět v podobě antických lázní, kde nechybí solné a bylinkové inhalace, whirpooly, solný důl a další zážitky.\nProvence v Česku: levandule na polích, ve váze, v šálku i ve zmrzlině\nInspirace na letní piknik v Česku\nOceněné hotely v domácích i světových soutěžích\nMichelinské hvězdy 2020: znáte stálice naší kulinářské scény?\nWelness hotely a centra regenerace\nMinistr zahraničí Tomáš Petříček: Koronakrize potvrdila schopnost Čechů se semknout, když jde do tuhého\nLetošní sezóna bude skvělou volbou pro rodiny s dětmi i pro aktivní turisty\nV našem kalendáři akcí si můžete vybrat z širokého spektra kulturních, sportovních, zábavních i společenských akcí. V Česku bude turistická sezóna bohatá na zážitky!


John Travolta DVD kolekce cz dabing | DVD-PREMIERY.CZ\nBýval člen elitní zásahové jednotky, nyní se z něj stal hledaný uprchlík. Joey (Jason Statham) utíká před svou minulostí, kterou je dohnán, až k vojenskému soudu. Nyní na dně, hnán touhou po pomstě se Joey přidává k londýnskému...\nZac Efron kolekce (Sousedi, Reportér, Smrt a život Charlieho St. Clouda) (3 DVD)\nKolekce obsahuje filmy: Sousedi, Reportér, Smrt a život Charlieho St. Clouda.\nPoprvé v historii se na filmovém plátně sešly dvě herecké hvězdy, držitel Ceny Akademie® Robert De Niro a na Oscara® dvakrát nominovaný John Travolta. V akčním thrilleru Marka Stevena Johnsona SEZÓNA ZABÍJENÍ se dva veteráni války...\nSezóna zabíjení (DVD)


Přes 6% uživatelů Firefoxu používá "Do Not Track" - Lupa.cz\nLupa.cz » Přes 6% uživatelů Firefoxu používá "Do Not Track"\nKrux Digital na základě analýzy nastavení více než 100 milionů uživatelů Firefoxu po celém světě upozorňuje na růst počtu uživatelů, kteří si aktivují „Do Not Track“ (DNT) ochranu soukromí. Ještě před několika měsíci tuto možnost využívalo zhruba 1–2% uživatelů Firefoxu (kterých je přes 160 milionů). Podle Krux Digital je aktuální počet přes 6% uživatelů.\nMozilla možnost zapnutí DNT v nových verzích Firefoxu umístila na viditelnější místo (Options → Privacy → hned nahoře). A pro řadu uživatelů tak uspíšila objev této možnosti ochrany soukromí.\n„Do Not Track“ volba zajístí doplnění komunikace s weby o požadavek „nesledujte mě“ (Do not track header) – samozřejmě záleží na webech, zda se tímto požadavkem budou řídit či nikoliv.\nNeřeší to tracking v průběhu celé doby používání - Do Not Track ano, samozřejmě za předpokladu, že to weby a webové služby budou respektovat.


Jak se pracuje na volné noze se dvěma dětmi školou povinnými\nÚvod » Blog » Jak se pracuje na volné noze se dvěma dětmi školou povinnými\nBýt Freelancer je skvělé. Máte plno volného času, nemáte šéfa, ale také je vše na vás, protože nikdo jiný než vy to za vás neudělá. Jak se dá pracovat z domova, když ještě máte kolem sebe dvě děti?\nVždy jsem snil o tom, že budu pracovat z domova, nebudu mít šéfa (jako beran jsem s tím měl trošku problém už od školy :)) a tak nějak si zařídím život po svém.\nNa volnou nohu jsem se vydal až potom, co mi bylo jasné, že to zvládnu, budu mít stálé klienty a také díky několika vlastním projektům budu moci diverzifikovat příjmy a tím pádem i jistotu, že „složenky“ budou zaplaceny včas.\nJako „největší problém“, se alespoň pro mě, ukázala přítomnost dětí v bytě. Kancelář nemám a ani ji do budoucna neplánuji, je to pro mě zbytečný výdaj a nemyslím si, že bych tam byl více produktivní než ve své domácí kanceláři.\nMám dvě děti, dceři je 11 a synovi 7 let. Jelikož pracuji z domova už téměř 3 roky, asi si každý spočítá, že synek byl ještě ve školce, když jsem začal makat na sebe.\nDítě ve školce = nemoci zaručeny pravidelně několikrát ročně\nAsi každý, kdo máte dítě ve školce, se potýkáte s tím, že ne každý rodič a hlavně matka, kterých tam s těmi prcky chodí víc, dá dítě do tohoto školského ústavu zdravé. Kašel, nudle, žádný problém, hlavně když se o něj učitelky postarají. A samozřejmě pak díky jednomu „usmrkanci“ se choroby roznesou v kolektivu celkem rychle a nemocné nachlazené dítě nezřídka i s kašlem, je druhý den doma. A je to tu 🙂\nMoje manželka pracuje jako školitelka, takže není možné, aby si vždy vzala paragraf, když je dítě nemocné, takže se i tatík musí postarat. Jasně, není to problém, jenže, jak všichni víme, když jste na volné noze, peníze za vás nikdo nevydělá a hrát si s dětmi celý den, místo toho, abyste pracovali, také není možné.\nTakže nepřítel číslo jedna není nezaplacená faktura, ale nemocný potomek.\nNež synek nastoupil do školy, byl minimálně 3x ročně týden s nemocí doma. A když je nemocné jedno dítě, samozřejmě to chytí i druhé, takže byly i měsíce, hlavně listopad / prosinec, kdy byly doma oba. No, to nepotěší, ale co se dá dělat. Nyní, když je syn ve škole, má 0 zameškaných hodin a zdravý je jak řípa. Proto kdo máte podobný problém, těšte se na školní docházku, nemoci nebudou 🙂\nDítě ve škole ok, ale poo v 1 doma\nPřestože se mi nejlépe pracuje večer a v noci, kdy je klid a ticho a nápady přicházejí, pokud ráno s dětmi jdu do školy, není možné pracovat do 04:00 . Můj režim jsem si musel rozdělit na několik časových bloků, jinak by to ani nešlo.\nBaví mě číst články od odborníků, kteří dělají 4 hodiny denně a vydělají 3x víc než původně. To se mi zatím nepodařilo a nejsem si jist, že to v Čr je vůbec možné.\nRáno vstanu v půl 7, než „vyřeším děti“, posnídáme a přijdu ze školy, je půl 9. Naštěstí máme školu za rohem, takže to jde.\nNeodpustím si jeden komentář. Na to, že mladá rodina bude mít děti a ty potom musí chodit do školy, málokdo myslí, když si kupuje dům na vesnici nebo „v té krásné přírodě“. Ano, také mám přírodu rád a na dovolenou rád do lesa vyjedu, ALE, nikdy bych nechtěl být celoživotní taxikář a denně děcka vozit do školy, ze školy, na kroužky atd atd.. Nehledě na ten ztracený čas, to pak dotyčný rodič volnonožec opravdu nemůže nic udělat, leda by pracoval z auta…\nČas, kdy začínám pracovat\nPrvní pracovní blok mám cca od 9 do 13h. (to už děti jsou často doma a moc klidu není)\nDruhý blok poo cca hoďku. (s plným žaludkem doporučuji dělat pouze méně náročnou práci, jako vyřizování mailů nebo plánovat či přidávat příspěvky na sociální sítě)\nTřetí pracovní část od 19-20h do 22-23h.\nVyjímkou není ani práce o víkendu, i když jsem si předsevzal, že to letos omezím. No, ještě není konec roku, třeba bude změna 😉\nNaštěstí děti už jsou celkem velké, pokud se neperou, občas si spolu i hrají 🙂 Volnonožec by měl umět využít každou volnou chvilku, kdy může pracovat a zároveň být s dětmi. Proto mám doma nejen stolní pc v pracovně, ale i notebook, díky kterému mohu být v online světě kdekoliv po bytě, u rodičů, na dovolené.\nA hlavně bez mého to-do papíru neudělám nic, co tam není, takže doporučení na závěr.\nJste také rodič? Máte to podobně? Podělte se v komentářích o váš názor.\nIvo K. 28.7.2017 v 7:47 - Odpovědět\nMám podobnou zkušenost, i když zatím s jedním čtyřletým prckem. U mě ale je ještě jeden faktor ve hře. Tím faktorem je, že má partnerka je učitelka. Takže proti mému volnonožectví neútočí pouze dítě během školního roku, ale také přebytek volného času mé partnerky s prckem o prázdninách. A je jedno jakýchkoliv.\nLetní jsou samozřejmě ty nejtěžší. Pracovní návyky a tempo si musím zachovávat i v těchto dnech. Nemůžu se chytit dovolenkového tempa.\nTakže reálně uvažuji, že o všech prázdninách se přesunu buď do nějaké mé pronajaté kanceláře nebo se prostě budu vyskytovat více v kancelářích jiných… Věřím, že mě rádi pohostí 🙂\nAle i tak je práce na volné noze to, co se mi líbí a čeho se nevzdám. Alespoň v nejbližší době 🙂\nMiloš Lácha 31.7.2017 v 8:34 - Odpovědět\nIvo, prázdniny to je zátěžový test 🙂 Ale proto přece člověk těch zbylých 10 měsíců maká, aby mohl v létě zvolnit a ty peníze za rodinu utratit.\nRok 2020 je za dveřmi. Bude stejně dobrý jako 2019?\nPřípadová studie: Jak převést starý statický web na nové dynamické webové stránky bez ztráty návštěvnosti\nPodcasty Jirky Rosteckého mi pomáhají hubnout. Pomalu, ale jistě\nJaký byl rok 2018 a co mě čeká v roce 2019\nProč už nedělám weby na zakázku\nTomáš: Rok 2020 je za dveřmi. Bude stejně dobrý jako 2019?\nMiloš Lácha: Rok 2020 je za dveřmi. Bude stejně dobrý jako 2019?\nJarda: Rok 2020 je za dveřmi. Bude stejně dobrý jako 2019?\nBroněk: Rok 2020 je za dveřmi. Bude stejně dobrý jako 2019?\nMiloš Lácha 2020


Jak už bylo napsáno, přestaňte řešit drobné nepřesnosti, vstaňte od počítače a běžte do přírody. V léta jsem na kole navštívil nejsevernější bod za obcí Severní, jasně, je to jen obyčejné místo, ale stejně ten pocit stál za to. Na jaře chci další top body ČR. I tam jsou vrcholové cache :)\nKdo další navštívil cache Go To North? (A nabil se od elektrického ohradníku?) :)\nPro ty z Vás, kteří uvažujete nad výletem do nejzápednějšího místa naší země dám malý tip. Vydejte se tam na jaře, nejlépe začátkem dubna, když ještě kvetou narcisky. Podle kvetoucí kytek nejlépe poznáte, kde dříve bývaly domy a usedlosti.Ke Štítarským bytovkám jen dodám, že tyto byly vybydlené už v roce 1988-89 a to díky cikánům - tehdy se jim tak ještě říkalo.\nKdyž už se budete těmito místy toulat zajděte k vodárně o útěku přes dráty se o ní zmiňuje v jednom z dílů pořadu V zajetí železné opony - Otoman - J.Hutka. Škoda jen, že se tento díl nenatočil přímo v terénu u Aše.\nMusím reagovat na článk o nejzápadnějším bodě ČR jelikož dle mého názoru jste tento bod minuli. Nejzápadnější bod je vyznačen, geometricky přesně zaměřen a leží přímo v hraničním potoce. U tohoto bodu bývala také informační tabule, ale nejsem si jist jestli tam ještě je. Každopádně je možné si zaměření prohlédnout na obecním úřadě v Krásné který ho nechal zaměřit a v současné době má připraven k osazení přístřešek s informacemi o tomto bodě.\nNeřešte Google Maps\nPanebože, ten článek tu neni kvůli tomu, abyste seděli na židli a čučeli do monitoru, který ten výběžek je západnější, ale abyste se o víkendu sebrali a jeli se podívat na zajímavé a krásné místo\nRe: Neřešte Google Maps\ntakže btw z východu na západ je to 490,8 kilometrů a přesně uprostřed (resp. asi půl kiláku daleko) je Litomyšl\nHmmm, sice hezké, ale jisté je jedno - nejzápadnější KADIBUDKY v ČR jsou na Trojmezí viz foto: http://www.e-dovolena.cz/clanky/zapadoceske-lazne-/trojmezi-81.html/\nRe: Nejzápadnější kadibudky\nOmyl - ty jsou již v Sasku!\nMnohem zajímavější než články o modrogulatém bolševickém psychopatovi Topolánkovi\nNa to, aby som zistil najzápadnejší bod ČR nepotrebujem MVČR, ale stačí mi google maps: http://maps.google.com/?ie=UTF8&ll=50.329026,12.299881&spn=0.187828,0.418854&z=12\nInými slovami, na mape je jednoznačne vidieť, že spodný výbežok je asi tak o 500-750m západnejšie ako vrchný.\nRe: Google - kecy na koledu\nto se ale sakra pletete, podle tvaru výběžků v mapě nejde usuzovat na nejzápadnější bod, osvojte si aspoň základy kartografie, podívejte se na google třeba na ten nejvýchodnější, a je úplně jinde než uvidíte na mapě, k přesnému určení potřebujete přesné souřadnice bodu a ty vám ani slavný google nedá\nGoogle Maps fakt nedá, ale jsou tu i jiné mapy, že. A ty mají tlačítko GPS, které vypíše přesné souřadnice místa :)\nano, to je pravda, ale jak budete vědět, kde přesně je to místo, u kterého se mají vypsat souřadnice???\nprostě někdy je to holt třeba řešit obráceně, nejdřív musíte znát souřadnice\nTak samozrejme kebyže sú tieto dva body vzdialené od seba niekoľko rovnobežiek, tak by to bol problém, ale na takej krátkej vzdialenosti je to podlľa mňa jasné.\nA kdo to řekl Guglu? Jeho mapy jsou referenčním místem?\nNejzapadnejsi a zaroven nejsevernejsi bod naseho uzemi je v Hamburku - cesky pristav. viz. Versailleská smlouva. Pravda, je to jen v pronajmu a na 99 let, coz uz dlouho trvat nebude...\nNení v tom případě nejzápadnější bod našeho území v Naardenu?\nNo, mozna ze ano. Ale nevim jaky je statut tohoto uzemi, nevite to nekdo?\nNo skoro bych řekl, že podle těchto kritérií bychom měli nejzápadnější české území na světě v Anchorage na Aljašce.\npane jo! To jsem vubec netusil, diky za odkaz na zajimavy clanek\nAdam Pospíšil - iDNES.cz\nMoldauhafen, Prager Ufer i muzeum v Naardenu jsou prakticky pouze pronajatá území, nikoliv české exklávy.\nVážená redakce idnes. Jelikož se jedná již o druhý článek na toto téma, zřejmě se to ujalo. Nemusíte cestovat na nejsevernější bod ani na nejjižnější, aby jste mohli napsat další článek. Ten Vám můžu dodat do týdne včetně fotek. Nebo články o nejrůznějších trojmezích (ať už současných nebo minulých) nacházejících se po obvodě naší republiky. Samozřejmě i s fotkami. Všude jsem byl. Nabízím Vám moje znalosti.\nTak se chcou projet no. Jim to nekaž\nnejsem sice z redakce, a třeba vás opravdu osloví, ale jedno říct musím, ono je rozdíl napsat článek a článek, článek od stolu. Ty nejlepší věci jsou ty, co mají atmosféru a někdo je odchodí a prožije, autentické zážitky. Ne popis stavu, ale popis krajiny, a pocitů, které při tom putování máte. A to pro mě článek pana Janošky splňuje do puntíku\nNaprosto souhlasím. Já tam opravdu všude byl. Při pochodu na nejsevernější bod jsem měl nataženou podkolenní šlachu, sotva jsem chodil a bolest byla zničující. A odtamtud jsme došli pak ještě až do Hřenska. Na jihu zase byla strašná kosa, foukalo a spěchali jsme proto rychle do Vyššího Brodu\nkrásný článek, poděkování\nDěkuji za krásný článek, přesné a jemné vylíčení atmosféry krajiny, i celého výletu. Na rozdíl od jakéhosi zhrzeného Mejly v diskuzi (krásná to česká přezdívka a nejspíš zaměstnanec KČT, který tentokrát v článku zabodoval neexistujícím západním bodem na mapách , ať žijou mapy KČT! ), tak se mi Vaše čeština líbí a nenašel jsem jedinou gramatickou chybu - a to už tak trochu staromilec\nKoukám, žeŤschesko prohrálo druhou\nsvětovou a musí nést reparace!\nRe: Koukám, žeŤschesko prohrálo druhou\nA helemese! Rudé gardy, bývalí pohraničnící, komouši a estébáci se ozvali. Už jim po vítězství ČSSD a Rathovu jmenování hejtmanem narůstá hřebínek! Máme se ještě zřejmě na co těšit! Diskutovat s těmito tupci bude velmi těžké.\nAle, to ste špatné pochopil, milý blé!\nTschen budou muset vrátit, co bylo ukradeno a nakradeno!\nRe: Ale, to ste špatné pochopil, milý blé!\nI Ty malé jelítko. Naštěstí je už všechno vráceno. Již je tomu 60let...\nAutore Jánoško, ani se Váš článek nedá číst. Naučte se česky\nalespoň na úrovni základní školy nebo jděte dělat nějak práci odpovídající Vašim znalostem.\nRe: Autore Jánoško, ani se Váš článek nedá číst. Naučte se česky\nS článkem jsem žádné potíže neměl, ale slovosled Vašeho příspěvku mne lehce irituje. Kde že jste chodil do základní školy?\n"ani se Váš článek nedá číst": nevhodným umístěním "ani" poněkud humpolácká věta.\n"... školy, nebo...: chybí oddělení obou vět čárkou před "nebo".\n"jděte dělat nějak práci...": "nějak" je stylisticky nevhodné a zde nadbytečné. Takto použité je nacházáme v hovorové řeči méně vzdělaných uživatelů jazyka.\nSuma sumárum, na těchto pár slovech demonstrujete dost bídné užití jazyka. Doporučuju před kritikou jiných zapracovat na sobě.\nMáslo | jízdné | Chorvatsko | Lyžování ve Francii | Boeing | Novoroční ohňostroj | Korupce | Psycholog | Morava | Tipy na výlet: Jeseníky | Zelí | Děčín | Tipy na výlet: Krušné hory | StB | Půlmaraton | Nevěra | Vrtulník | Steve Jobs | Hraniční přechod | Vtip | Mýto | Tipy na výlet: Krkonoše | Klatovy | Ústí nad Orlicí | Vlak | Chomutov | Student Agency


Kurzy v Hamrech nad Sázavou | Lekce zdarma - Kurzs.cz\nKurzy v Hamrech nad Sázavou\nVy sami jste klíčem k vaší vysněné budoucnosti. Učte se nové věci, studujte cizí jazyky a tvořte výrobky, které potěší vás i vaše okolí. V našich kurzech v Hamrech nad Sázavou se naučíte cokoli si budete přát. Nikdy nevíte, jaká schopnost se vám v budoucnosti bude hodit a co se stane vaším novým koníčkem...\nKreativní kurzy v Hamrech nad Sázavou\nRádi se učíte nové věci, užíváte si ruční práce a tvorbu různých výrobků?? Anebo třeba jenom rádi obdivujete ty neskutečné výrobky malířů? Pak vás určitě nadchnou naše kreativní kurzy u vás v Hamrech nad Sázavou. Naplňte svůj volný čas činnostmi, které vás dokážou nadchnout a kdo ví, třeba objevíte svůj skrytý talent a záhy budete vyprodávat místní galerie.\nV naší nabídce máte na výběr mnoho výtvarných kurzů v Hamrech nad Sázavou, můžete si vyzkoušet kurzy enkaustiky, šití, patchworku, kreslení pravou mozkovou hemisférou, kaligrafie, patchworku a desítky dalších. Některé naše kreativní kurzy v Hamrech nad Sázavou jsou online, jiné se konají přímo v Hamrech nad Sázavou.\nKurzy osobního rozvoje v Hamrech nad Sázavou\nOsobní rozvoj je cestou ke všemu, co si přejete - díky našim rozvojovým kurzům v Hamrech nad Sázavou získáte optimismus, přestanete žít v budoucnosti a naučíte se naplno využívat každý svůj den. Naše kurzy osobního rozvoje v Hamrech nad Sázavou vám pomůžou zlepšit time management, plánování, paměť a dokonce se naučíte i jak nevyhořet.\nMůžete si vybrat třeba tyto rozvojové kurzy v Hamrech nad Sázavou:\nKurz sebekoučingu v Hamrech nad Sázavou\nKurz paměťových metod v Hamrech nad Sázavou\nKurz time managementu v Hamrech nad Sázavou\nA pokud jste obchodníkem nebo pracujete v prodeji, máme pro vás celou řadu kurzů obchodních dovedností v Hamrech nad Sázavou. Naše obchodní kurzy vedou profesionálové na slovo vzatí Pavel Fara a Peter Urbanec. Kurzy pomohly už více než 30 tisícům obchodníků v České republice a na Slovensku, jsou zpracované zcela jedinečnou formou a fungují jako naprosto dokonalá kombinace. Naši lektoři kurzů obchodních dovedností v Hamrech nad Sázavou mají více než 20 let zkušeností, které zaručují, že od teď váš byznys jenom pokvete, dokážete zvýšit svou provizi a každá vaše schůzka skončí úspěchem.\nKurzy v Hamrech nad Sázavou plné dobrodružství\nToužíte po větším adrenalinu a vzrušení? Pak se vrhněte do některého z našich zážitkových kurzů u vás v Hamrech nad Sázavou, anebo si vyzkoušejte některý z našich kurzů pro zdraví a krásu. Máme v nabídce spoustu kurzů pro muže a kurzů pro ženy v Hamrech nad Sázavou, můžete si vybrat cokoli od kurzu tenisu a jógy, přes různé masérské kurzy (těhotenské masáže, relaxační masáže, partnerské masáže a spoustu dalších), až po originální kurzy líčení v Hamrech nad Sázavou.\nTip: Mezi nejoblíbenější kurzy pro muže v Hamrech nad Sázavou patří speciální kurz úpravy fotografií ve Photoshopu, kurz obchodních dovedností, kurz partnerské masáže. Naopak mezi nejoblíbenější kurzy pro ženy v Hamrech nad Sázavou se řadí hlavně kurz pilates, kurz patchworku, kreslení pravou mozkovou hemisférou a kurz hry na kytaru.\nJazykové kurzy v Hamrech nad Sázavou\nMáme pro vás připravené jazykové kurzy u vás v Hamrech nad Sázavou rozdělené podle odbornosti, vašich jazykových zkušeností a samozřejmě také jazyka. Naše jazykové kurzy vás kromě pohodového cestování mohou také připravit na jakoukoli státní zkoušku. Můžete se učit tyto jazyky:\nJaké jsou výhody našich jazykových kurzů v Hamrech nad Sázavou?\nKurz angličtiny Hamry nad Sázavou\nTen nejlepší kurz angličtiny v Hamrech nad Sázavou nyní v akci. Naučte se konečně anglicky bez nutnosti dojíždět. Angličtina online pro samouky z pohodlí domova.\nKurz patchworku v Hamrech nad Sázavou | Lekce zdarma\nMáte chuť něco tvořit? Vyrazte na kurz patchworku v Hamrech nad Sázavou! Máme pro vás připravené kurzy patchworku nejen pro začátečníky přímo u vás v Hamrech nad Sázavou.\nKurz kreslení pravou mozkovou hemisférou v Hamrech nad Sázavou\nKurz kreslení pravou mozkovou hemisférou u vás v Hamrech nad Sázavou. Nyní 4 lekce kreslení zcela zdarma. Online kurz kresby pravou mozkovou hemisférou vede zkušená portrétistka Petra Cibulková.\nUnikátní kurz líčení v Hamrech nad Sázavou | Lekce zdarma\nKurz líčení v Hamrech nad Sázavou vás naučí vše od péče o pleť, přes každodenní líčení, až po svůdné večerní make-up. Vyzkoušejte si lekce online kurzu líčení v Hamrech nad Sázavou zdarma.\nKurzy němčiny v Hamrech nad Sázavou\nTen nejlepší kurz němčina v Hamrech nad Sázavou nyní v akci. Naučte se konečně německy bez nutnosti dojíždět. Němčina online pro samouky z pohodlí domova.\nPředporodní online kurz v Hamrech nad Sázavou | 3 lekce zdarma\nCelkem 12 hodin předporodního kurzu online v Hamrech nad Sázavou. Vše o těhotenství, porodu a péči o miminko. 2 hodiny předporodního kurzu zdarma. Komplexní předporodní kurz v Hamrech nad Sázavou, který odbourá všechny vaše obavy.\nModerní online kurz ruštiny v Hamrech nad Sázavou | Lekce ruštiny zdarma na Kurzs.cz\nOnline jazykový kurz ruštiny v Hamrech nad Sázavou pro začátečníky a samouky, ve kterém se konečně naučíte rusky. Vyberte si jeden z našich online kurzů ruštiny v Hamrech nad Sázavou - ruštinu pro začátečníky, nebo 1000 ruských slovíček, začněte s ruštinou od základů a už nepřestaňte.\nKurzy vaření v Hamrech nad Sázavou\nVybírejte z kurzů vaření v Hamrech nad Sázavou ten, který vás láká nejvíce. Všechny kulinářské kurzy v Hamrech nad Sázavou jsou vedené šéfkuchaři a jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. V nabídce najdete kurz vaření brunch, italských specialit, mořských plodů, přípravy sushi a spoustu dalších.\nNejoblíbenější kurzy v Hamrech nad Sázavou


Nečas: Valorizace důchodů by měla být vázána na výběr pojištění - Deník.cz\nPraha - Valorizace důchodů by v budoucnu měla být vázána na výběr důchodového pojištění. Vláda ale při vyměřování důchodů bude brát ohled na situaci důchodců. Premiér Petr Nečas (ODS) to dnes řekl České televizi na konferenci Žofínské fórum, věnované vývoji české ekonomiky v příštích letech.\n„Jako řada vyspělých a velmi sociálních států, jako je Švédsko, váže vývoj valorizace na objem vybraného důchodového pojistného, tak i my bychom se měli postupně k tomuto vzorci dostat, aby se nezvyšoval deficit důchodového účtu,“ řekl Nečas. Dodal, že všechny změny ve valorizaci penzí vláda udělá až po pečlivé analýze příjmové situace důchodců.\nNečas v neděli v České televizi řekl, že vláda má asi šest variant, jak by se od příštího roku mohly penze zvyšovat. Uvedl přitom, že zpomalení růstu penzí by mělo být jen dočasné po dobu ekonomické stagnace. V dnešní debatě na Žofínském fóru ale Nečas řekl, že v rámci dlouhodobého plánu vláda diskutuje o vazbě valorizace důchodů na výběr důchodového pojištění. „Nějakou podobnou vazbu já bych osobně podporoval a budeme o ní diskutovat,“ řekl.\n12.3.2012 VSTUP DO DISKUSE 23


Úspěšná požární zkouška střešního opláštění LLENTAB - TZB-info\nStavba / Hrubá stavba / Úspěšná požární zkouška střešního opláštění LLENTAB\nV průběhu července proběhla ve zkušebně PAVUS, a.s., ve Veselí nad Lužnicí požární zkouška střešního opláštění typu 5, tvořeného dvěma vrstvami trapézového plechu, kde prostor pro tepelnou izolaci zajištují distanční profily a izolace je tvořena minerální vatou síly 200 mm s parozábranou.\nPodhledovou vrstvu tvoří trapézový plech, který je kladen na nosné prvky — spojité střešní vaznice.\nZkoušky proběhly v certifikované zkušebně pro zatížení II. sněhové zóny a předmětem bylo střešní opláštění o rozpětí 6 metrů. Díky úspěšnému průběhu může společnost LLENTAB v současnosti nabídnout investorům, projektantům a stavebním firmám certifikaci tohoto typu střešního opláštění, vhodného pro široké spektrum budov, na požární odolnost REI15.


Články o Letní salát z rýže a hub recept - Receptnajidlo.cz\nČlánky o Letní salát z rýže a hub recept\nČlánky o Letní salát z rýže a hub recept pro Vaší inspiraci nejen v kuchyni. Chcete-li se o Letní salát z rýže a hub recept dozvědět více, přečtěte si články, jejichž hlavním tématem je Letní salát z rýže a hub recept. Přejeme zajímavé čtení!\n...chybu. Ukažte mi dítě, které nemiluje zmrzlinu. V letních vedrech je tento studený nápoj to nejlepší k ... mojito je chladný osvěžující nápoj, a jako letní pití je rozhodně zdravější, než lecjaké kupované ... pro sebe nebo pro své malé kamarády. 10. Čočkový salátLuštěniny jsou zdravé a ne všechny děti jsou...\n...koření. A pak samozřejmě nudle a další těstoviny, rýže a mnohé další polévkové zavářky, nebo krutonky. ... k vánocům stejně jako vánoční kapr a bramborový salát. Každá rodina už má většinou svůj oblíbený recept...\n...a výrobky z ní, alkohol. Méně kyselé pak jsou rýže, rýžové mléko, káva, víno, ječná a žitná mouka, ... pak třeba dýňovou polévku s lněným olejem, ovocný salát s mandlemi, a nebo také lososa s grilovanou...\n...nechá cca 30 minut nabobtnat a poté je hotov. Do salátu i karbanátkůBulgur se dá použít jako příloha k ... masům stejně jako třeba rýže nebo brambory. Avšak vynikající je také do salátů ... budete znát Tabouleh, což je tradiční libanonský salát s okurkami, cibulkou a rajčaty. Avšak můžete ho ... použít i do ovocných salátů. Vynikající je také zapečený se zeleninou nebo v...\n...Ale kromě obvyklých vařených brambor nebo dušené rýže je tu ještě nevyčerpatelné množství chutných ... skvělou přílohu k masům nebo třeba k zeleninovým salátům. 4. Pečené (americké) bramboryI americké...\n...cukrů a nasycených olejů. Hlavním pokrmem je rýže a zase rýže, bílá i hnědá. Další surovinou je ... také dobře známé. Kromě toho, že se hodí do všech salátů z čerstvé zeleniny, můžeme ho připravovat i ... už je to maso, ryby, nebo jen dušená zelenina a rýže, tu správnou chuť. Sójové klíčky jsou stavebním ... a mnoho a mnoho dalších. Jestli potřebujeme zhubnout nějaké to kilo a nechceme se trápit...\n...zelenina a rajčata,-mléko a sýry pouze kozí,-rýže a luštěniny. Nevhodné potraviny: -kravské mléko ... -mléko a mléčné výrobky, vejce,-obiloviny: oves, rýže-brambory, zelí, houby, křen, zázvor,-ovoce a ... ovoce, ananas,-luštěniny, oves, proso, sója, rýže,-káva, čaj. Nevhodné potraviny: -červené maso, ... skupin rozhodně není zázračnou metodou jak zhubnout a udržet si stálé zdraví. Je to jedna z...\n...Vystačí si už jen s přírodními srážkami. Během letních měsíců se pokryje bohatým světle purpurovým ... vůní citronu a hodí se pro přípravu pokrmů a do salátů.-„Silver Queen“ je mateřídouška s výbornými...\n...se zjistilo, že citron je ideální pokrm i při hubnutí, protože citronová šťáva neobsahuje téměř ... při citronové dietě: 1. den : snídaně - ovocný salát s trochou bílého jogurtu a nesolených pražených...\n...ale stále chutná štědrovečerní večeře? Zhubněte přes Vánoce! Novoroční předsevzetí, které ... Stačí provést pár jednoduchých obměn. Kyselý salátBramborový salát je sám o sobě velmi výživný, ... je však tučná majonéza. Místo ní, můžete salát pouze zalít kyselou vodou z nálevu od okurek. Lze...\n...studených měsících nám připomene třeba léto s letními spadanými jablky, nebo podzimní sklizně jablek ... to stejně skvělá snídaně. 9. Ovocno zeleninový salátKdo chce snídat lehce a zdravě, může si připravit ... tento salát, který nám přinese do nového dne spoustu vitamínů...\n...kakaa. Díky dobře sestavenému jídelníčku člověk zhubne, a pokud stravu dodržuje, už nepřibere. Ještě ... jídelníček na jeden den. Snídaně: ovocný salát s ořechy nebo zelenina s vejcem smaženým na ... kokosovém oleji. Oběd: Zeleninový salát s kuřecím masem, hrst ořechů. Večeře: Ryba se...\nNajít recepty, články a fotografie podobné Letní salát z rýže a hub recept recepty, články a fotky\nPodívejte se v galerii na Letní salát z rýže a hub recept fotky\nKdyž nikde, tak na internetu budou Letní salát z rýže a hub recept recepty\nkdyz se cervena cocka rozvari\nrizoto dle pražského uzenáře\nbabica vs sapík hořčicná omáčka s vařeným vejcem\nmarinované pečené krůtí stehno\ndvoubarevné bebe řezy s tvarohem a jahodami


Domy rodinné domy, Písek - RealHit.cz\nDomy rodinné domy, Písek\nŠiroká nabídka nemovitostí v kategorii - Domy rodinné domy, Písek. Celkem 34 nabídek v kategorii Domy rodinné domy a lokalitě Písek odpovídá Vašim požadavkům.\nZařazení: prodej rodinné domy Písek, Milevsko\nNabízíme Vám na prodej rodinný dům z roku 1928 v obci Velká u Milevska. Dispozičně 2+1+spíž a šatna. Velký obývací pokoj možno rozdělit příčkou na následující dispozici 3+1. Dům je v původním stavu, ihned obyvatelný. V kuchyni funkční pec s ohřívárnou....\nProdej rodinného domu, Kostelec nad Vltavou - Přílepov\nZařazení: prodej rodinné domy Písek, Kostelec nad Vltavou\nNabízíme k prodeji rodinný dům, zemědělskou usedlost či chalupu v obci Přílepov, nedaleko Kostelce nad Vltavou v jižních Čechách. Součástí prodeje je obytný dům, stodola, chlévy, stáje, dílna, rybník a pozemky kolem domu o celkové ploše 6452 m2. Zavedené...\nProdej rodinného domu, 185 m², Sepekov\nZařazení: prodej rodinné domy Písek, Sepekov\nVýhradní prodej rodinného domu se zahradou na okraji obce Sepekov. Celková plocha udržovaného oploceného pozemku je 1415 m2. Jedná se o zděnou stavbu, částečně podsklepenou, s prostornou půdou po celém obvodu domu, která je vhodná k vybudování obytného...\nZařazení: prodej rodinné domy Písek, Putim\nProdej RD, 2+1, 191 m² (479 m²), Písecká Smoleč\nZařazení: prodej rodinné domy Písek, Slabčice\nV zastoupení majitele nabízíme k podeji samostatně stojící dům v obci Písecká Smoleč, která se nachází v okrese Písek, umístěna v nádherné jihočeské přírodě, jen několik stovek metrů od řeky Vltavy. Námi nabízená nemovitost je umístěna na návsi přímo...\nProdej, rodinný dům, Albrechtice nad Vltavou, 200 m²\nZařazení: prodej rodinné domy Písek, Albrechtice nad Vltavou\nReality 11 Vám zprostředkují Prodej domu v Albechticích u Písku. Plocha pozemku činí 820 m² a podlahová 200 m². Doporučuji osobní prohlídku či více informací po telefonu. Nemovitost může sloužit i jako dílna či výrobní prostory. Ev. číslo: 23001. Energetický...\nProdej domu, Smrkovice, Písek\nZařazení: prodej rodinné domy Písek\nExkluzivně Vám nabízíme dům, který je součástí původní zemědělské usedlosti v centru městské části Smrkovice v Písku. Dům o dispozici 3+1 a výměře 82,31 m2 je tradiční zděná stavba z počátku minulého století. V podkroví lze vybudovat další obytný prostor...\nZděný patrový RD 7+kk (4+kk, 3+1), 250m2, poz. 665m2, Mirotice, okr. Písek\nZděný patrový RD 7+kk (4+kk,3+1),250m2,poz. 665m2,Mirotice, okr. Písek , 5,499mil Kč Hledáte klidné, reprezentativní a velkorysé pojaté rodinné bydlení se zahradou v malebné jihočeské krajině poblíž D4 s dobrou dostupností na Prahu (45min), Písek (15min)...\nProdej rodinného domu, 802 m², Mirotice, ul. Stroupežnického\nNabízíme k prodeji zachovalý RD o užitné ploše 190 m², s vlastní rozlehlou zahradou o dispozici 6+1. Dům je napojen na obecní vodovod, vytápění kotlem na tuhá paliva, kanalizace se nyní v obci zavádí, dokončení a napojení by mělo proběhnout během tohoto...\nDům v Krči u Protivína\nNabízíme k prodeji stavení v Krči u Protivína v jižních Čechách, které se dá využít jako rodinný dům nebo jako celoroční chalupa na rekreaci. Jedná se o přízemní, částečně podsklepený dům, napojený na veřejnou kanalizaci, vodu a elektřinu. Dispozičně...\nV zastoupení majitele nabízíme k prodeji historický nárožní dům, který se nachází v širším centru města Písku, na rohu ulic Roháčova a Žižkova. V přízemí domu se nachází 2 komerční prostory (každý s vlastním vstupem z ulice), v patře domu je pak byt...\nNabízíme Vám k prodeji rodinný dům v obci Sepekov. Celková plocha nemovitosti 400 m2. Dům je dispozičně řešený jako 4+1 se dvěma koupelnami a toaletami a garáží pro dvě auta. Na dvoře za domem je umístěn bazén a prostorná pergola. Voda je přivedena z...\nExkluzivně Vám nabízíme k prodeji řadový, dvoupodlažní dům s nevyužitým podkrovím, v klidné části v ulici Na Pahorku v Písku. Dům ze sedmdesátých let je dispozičně řešený jako 4+1 se samostatnou koupelnou a toaletou. Částečná rekonstrukce domu probíhala...\nProdej RD, 5+1 a 4+kk, 340 m², (539 m²), Čížová\nZařazení: prodej rodinné domy Písek, Čížová\nV zastoupení majitele nabízíme k prodeji RD v obci Čížová nacházející se 7 km severozápadně od města Písku. Jedná se o samostatně stojící dům, který je dispozičně řešen jako 5+1. V přízemí domu se nachází veranda, ze které se vstupuje do obytné části...\nPrávě si prohlížíte v pořadí 1. až 15. nabídku v kategorii Domy rodinné domy a lokalitě Písek z celkového počtu 34.


Víte, co jsou římské rolety? | BLOG - Plzeň\nŘímské rolety patří mezi nadčasovou stínící techniku, která nikdy nevyjde z módy. Dodají vašemu interiéru punc luxusu a rozzáří ho svým originálním designem. Pokud chcete vtisknout interiéru nezaměnitelný styl a zároveň ochránit svou domácnost nebo kancelář před zvědavými pohledy, přečtěte si více o římských roletách, které pořídíte pro každé okno!\nŘímská roleta ze záclon neboli římská záclona vnese do domácího prostředí vzdušnost a lehkost. Tato roleta se šije z bílé látky i různých barevných odstínů. Na rozdíl od klasických látkových rolet jsou římské záclony obvykle pratelné. Tím je dokonale zbavíte všech nečistot a alergenů. Ovládají se ručně řetízkem nebo přes ovladač motůrkem. Římské rolety ze záclon sice méně stíní, zato se stanou módním prvkem v interiéru. Hravě je nainstalujete na velké prosklené plochy i střešní okna. Montáž rolet vám zabere jen pár minut a krášlit vám budou domov po dlouhé roky.\nVíte, jak ušít římské rolety?\nŠikovné dámy a zruční pánové si mohou římské rolety ušít sami. Pokud jsou ruční práce vaším koníčkem a rádi zvelebujete svou domácnost za pár korun, pusťte se do výroby římských rolet. Na internetu najdete hned několik návodů s fotografiemi i videonávody. Římské rolety vám po dokončení budou připomínat vzhůru skládanou záclonu nebo závěs. Zvolit můžete průhlednou, poloprůsvitnou i zatemňovací látku – záleží na vás, co od římských rolet požadujete. Někomu stačí jako dekorace, jiní je chtějí pro zastínění nebo navození tmy.\nUchycení římských rolet\nU odborných firem si můžete objednat rolety do oken s montáží nebo bez montáže. Římské rolety se uchycují do stropu či na zeď nad okno a pomocí navíjecího mechanismu je podle libosti spouštíte přes okno nebo je rolujete vzhůru. Rolety s menší šířkou snadno regulujete řetízkovým ovládáním, rolety s větší šířkou lehce ovládáte navíjecím mechanismem s motůrkem a dálkovým ovladačem. V místnosti s několika roletami vám postačí jeden dálkový ovladač. S montáží si ale nemusíte dělat starosti. Odborné firmy ukotví rolety každé velikosti a předvedou vám jejich ovládání.\nŘímské rolety můžete vyčistit několika způsoby, ale vždy si přečtěte pokyny od výrobce. Správnou péči vám poradí také prodejci stínící techniky, kteří vám prozradí mnoho tipů na čištění. Některé rolety můžete vyprat v pračce na jemné praní bez otáček, popřípadě v ruce. Ještě vlhkou roletu pověste, aby se narovnala. Ujistěte se, že znáte postup, jak spuštěnou roletu správně sundat. Nemusíte ale riskovat poničení římských rolet a můžete je odnést do čistírny nebo si můžete pozvat firmu, která se zabývá čištěním rolet. Technik demontuje rolety, odveze je na čištění, přiveze zpět a nainstaluje na své místo.\nMK Rolety – to jsou odborníci na stínící techniku\nZorientovat se ve stínící technice není vůbec lehké. Vydejte se do vzorkovny Stínící technika – MK rolety v Praze ve Stodůlkách a omrkněte stínící systémy. Odborní pracovníci vám všechno srozumitelně vysvětlí, doporučí vhodné stínění a zodpoví vaše dotazy. Pomohou vám vybrat interiérovou i exteriérovou stínící techniku s ohledem na vaše požadavky a potřeby. Jednotlivé vzorky si můžete osahat a odjet s řešením pro váš interiér. Římské rolety vás nikdy neomrzí. Obávat se nemusíte ani netypického tvaru nebo velikosti vašich oken. Společnost MK rolety vám zajistí římské rolety šité na míru pro vaše okna. Svěřte se do rukou odborníků z této společnosti a zdokonalte svůj interiér novou stínící technikou!\nčt 18.03.2021 06:15\nřímské rolety, stínící technika, komerční sdělení


Senátní volby a jejich hodnocení | Pařát dnes\n19. října 2014 07:35\n16ti% socialistický vůdce\nMožná mnohé překvapím (a nečetl a neslyšel jsem záměrně zatím žádná hodnocení povolanějších osob), ale volby dopadly docela správně. K tomu je však samozřejmě nutné vysvětlit, z jakého pohledu.\nPředně vypadla Alena Gajdůšková, která byla přímo excelentním prototypem, proč nesmí fungovat v zájmu občanů genderová zrůdnost 50 na 50, neboli ze zákona dotlačit 50% žen do vrcholných funkcí. Ta žena je vyloženě hloupá a mnozí mohli vidět v přímém přenosu její projevy, nebo otázky ke kandidátům na prezidenta. Porážet muže v evidentně mužských disciplínách jako je box, fotbal, hokej či politika znamená být buď hvězda mezi ženami jako baronka Thatcherová a k níž máme mimořádnou úctu dodnes, nebo se prosazovat jinými orgány… (Bez dalšího komentáře)\nPak zde máme několik senátorů, kteří několika hlasy z národa „utrpěli“ vítězství. Tím se nemá cenu zabývat.\nA nyní k tomu hlavnímu\nPo partě „bude líp“ společně s panem Sobotkou pro mnohé pod přezdívkou „Dluhoslav“ , který dokázal udělat strašné státní dluhy nikoliv v době krize jako Petr Nečas, ale v době vysokého růstu, je uzavřen kruh postavičkami i v senátu po vzoru „fšichni kradětě“…\nNeboli těch, kteří zaujali pouze podáváním trestních oznámení, obviňování a výkřiků o zločincích, které vymetou. Jmenujme některé: v senátu zůstane Antl, k němuž přibyl prototyp špinavé obviňovací politiky Láska společně s Dientsbierem. A tyto kontrolní orgány nastupují v pravý čas.\nNyní už nebudou moci bořit, ale musí stavět. Nechť se ukáží!\nJe to více jak rok, kdy byla pučem svržena vláda Petra Nečase. A především už víc jak půl roku, kdy se začínají objevovat důsledky vládnutí party „bude líp“. Zatím se nesly na vlně rotaček a tisku dolarů či eur, výpomoci ČNB (což jako nesystémové kritizuje Václav Klaus nebo Pavel Kohout) a vývozu do mimo unijních teritorií, což je zásluhou Václava Klause a nyní Miloše Zemana (dokonce s sebou bere Petra Nečase i do Číny). A samozřejmě podnikatelů. Pokud další fáze krize propukne kolem vánoc (a mnozí renomovaní ekonomové před tím varují), lidem se otevřou oči a pochopí, koho si ve skutečnosti zvolili. Tato vláda začala rozhazovat peníze jak šílená místo aby myslela na zadní vrátka a připravovala se na možnou krizi a Antlové, Dientsbierové či Láskové ke svým přátelům mlčí.\nProto je dobře, že byli zvoleni převážně tito kritici všeho. Proto je dobře, že se s nimi nesmočí ti poctiví, kteří byli a jsou stále křivě obviňováni lidmi jako je Láska a spol. (Tím netvrdím, že některý z obviněných skutečně grázlem není)\nDnes jede celá parta v jednom šiku - levice, odbory a „kradětě“.\nA jsou dvě možnosti: buď budou tak excelentní a Českou republiku povedou lépe než Václav Klaus a ODS v nejlepších dobách našeho státu, nebo se provalí, že jsou to křiváci a pak ať dostanou řádnou „výsluhu“. Za urážky, za křivá obvinění, za destrukci. Více jak rok po pádu minulé vlády už výmluvy a odkazy na ní neplatí!\n[ starší ] Žádám NSZ Zemana: zvyšte v obvinění a zatýkání produktivitu >> << Masakr v České televizi: gender handl za eurokomisařství Jourové? [ novější ]\nBože, vždyť jde jenom o koryta. Nutné zrušit a ČTV privatizovat. Ušetří to naše peníze !!!


Real Football Champions League - Slunečnice.cz\nSlunečnice.cz » Rodina » Akce a dobrodružství » Real Football Champions League 2.4\nReal Football Champions League 2.4\nSkutečná liga mistrů fotbalu je naše nejnovější ve fotbalových hrách. Má všechny zábavy a vzrušení, které může mít fotbalová hra. Nemůžete být skutečným mistrem světa bez praxe. Chcete-li být dobrým fotbalovým manažerem, budete muset hrát znovu a znovu, abyste zvládli své fotbalové dovednosti. Fotbalová bitva je skutečná v této fantasy fotbalové hře. To má nejlepší fotbalovou fyziku a život jako grafiku. Má všechny funkce, které by měly mít fotbalové hry jako driblovat, kopat, projít, pokutový kop a cíle. Zahrajte si fotbal proti počítači a nebudete muset požádat svého kamaráda, aby vás požádal o hraní. Tato hra má všechny velké fotbalové týmy jako Argentina, Belgie, Brazílie, Chile, Colambia, Chorvatsko, Anglie, Francie, Německo, Itálie, Polsko, Portugalsko, Španělsko, Švýcarsko, Uruguay a Wales. Ronaldo, nebo pokud se vám líbí chaotický, bude se vám opravdu líbit tato fifa stylová fotbalová hra.\nVíme, že jste fotbalový hrdina, nebo chcete být nazván fotbalovým hrdinou, pokud jste Američan. Ale musíte to dokázat tím, že hrajete fotbalové ligy jako profesionální fotbalista. To je vaše šance hrát se svým snem fotbalovým týmem. Nežíváme v době, kdy se díváme na Soccer TV, kde hrajeme světové nejlepší fotbalové hry z pohodlí našeho pokoje.\nNeexistuje žádný limit pro hraní zápasů. Jděte rovnou na fotbalový stadion, vyberte si nejlepší tým, vyberte si soupeře a zahrajte si živou fotbalovou hru spolu se všemi realistickými dribly, penaltovými kopy, rohy a výhonky. Světový fotbal je teď ve vašich rukou. Tato hra neobsahuje fotbalové kluby, ale má všechny špičkové fotbalové hvězdy. Nyní je to vaše šance zlepšit své fotbalové dovednosti. Kdo ví, že byste mohli být součástí další ligy nebo liga šampionů, takže vše, co potřebujete, je praxe. Tato hra má nejlepší fotbalový zápas o konečnou fotbalovou hru.\nNa co čekáš? Zahrajte si Real Football Liga mistrů a vyhrajte světový pohár mezi dalšími fotbalovými hráči, kteří budou fotbalová superstar. Goodluck, aby byla další fotbalovou legendou.\nLive výsledky fotbalu\nHodiny časovače zobrazující čas hry\nHladké ovládací prvky\nHrát proti počítači\nPozastavit hru kdykoli\nStiskněte tlačítko "Pass" a udělejte míč jiným hráčům. Stiskněte tlačítko "Shoot" pro střílení a branku.\nStiskněte tlačítko "Pozastavit" a pozastavte hru.\nPoužijte jemný joystick pro ovládání pohybu a směru hráčů.\nČekáme na Vaši zpětnou vazbu. Pokud máte nějaký dotaz nebo návrh na adresehttps: //www.facebook.com/FZstudioz, obraťte se na nás


Bible 21 (CZ - 2015) with deuterocanonical booksDeuteronomy - 19. chapter - Deuteronomy - chapter 19\n1Hospodin, tvůj Bůh, před tebou vykoření národy; Hospodin, tvůj Bůh, ti dá jejich zem. Až je vyženeš a usadíš se v jejich městech a v jejich domech,2odděl si uprostřed země, kterou ti Hospodin, tvůj Bůh, dá za dědictví, tři města.3V zemi, kterou ti Hospodin, tvůj Bůh, dá za dědictví, rozměř vzdálenosti a rozděl její území na tři díly, aby se každý, kdo někoho zabil, měl kam uchýlit. 4Když někdo někoho zabije a uteče, aby si zachránil život (v případě, že svého bližního zabil neúmyslně, aniž ho kdy předtím měl v nenávisti), se to bude mít takto:5Když například někdo půjde se svým druhem do lesa na dříví, při kácení stromu se rozmáchne sekerou, železo sklouzne z topůrka a smrtelně zraní jeho druha, bude se dotyčný moci uchýlit do jednoho z těchto měst a zachránit si život.6Kdyby to bylo příliš daleko, mohl by vraha dostihnout krevní mstitel, jenž by jej pronásledoval, a ve své zuřivosti by jej mohl zabít. On však nebyl hoden smrti, neboť zabitého nikdy předtím neměl v nenávisti.7A proto ti přikazuji: Odděl si tři města. 8Až Hospodin, tvůj Bůh, podle přísahy dané tvým otcům rozšíří tvé území a dá ti celou zem, kterou zaslíbil tvým otcům9(budeš-li ovšem pečlivě dodržovat všechna přikázání, která vám dnes udílím, totiž abys miloval Hospodina, svého Boha, a kráčel po jeho cestách po všechny dny), potom k těmto třem městům přidáš ještě další tři.10To proto, aby se v zemi, kterou ti Hospodin, tvůj Bůh, dává za dědictví, neprolévala nevinná krev. Ta krev by padla na tebe! 11Pokud by však někdo úkladně napadl svého bližního z nenávisti a poté, co jej smrtelně zranil, by utekl do jednoho z těchto měst,12v takovém případě pro něj stařešinové jeho města pošlou, vezmou ho odtud a vydají jej do rukou krevního mstitele, aby zemřel.13Neslituješ se nad ním. Odstraň z Izraele nevinně prolitou krev, a povede se ti dobře. 14Neposunuj mezník svého bližního, kterým tví předkové vymezili tvé dědictví v zemi, kterou ti Hospodin, tvůj Bůh, dává do vlastnictví. 15Proti nikomu nepostačí jediný svědek, ať už se dotyčný jakkoli provinil či spáchal jakýkoli hřích, jenž se dá spáchat. Výrok musí být potvrzen výpovědí dvou nebo tří svědků. 16Povstane-li proti někomu zlomyslný svědek, aby jej nařkl z odpadlictví,17obě strany sporu se musí postavit před Hospodina – před kněze a soudce, kteří tam v těch dnech budou.18Soudci ať věc důkladně prošetří. Ukáže-li se, že to byl křivý svědek, křivě svědčící proti svému bratru,19uděláte mu totéž, co chtěl, aby se stalo jeho bratru. Odstraň ze svého středu zlo!20Až o tom uslyší ostatní, přijde na ně bázeň a tato špatnost se ve tvém středu už nikdy nestane.21Neslituješ se nad ním – život za život, oko za oko, zub za zub, ruka za ruku, noha za nohu.


Bylinku šťovík najdeme hlavně na vlhkých loukách. Je to nenáročná trvalka, vysoká až 50 cm.\nŠťovík nachází své využití hlavně v kuchyni, kde se zpracovávají jeho listy. Používáme ho do polívky nebo jako přílohu ke špenátu či mangoldu.\nListy se dají také žvýkat čerstvé pro osvěžení. Šťovík obsahuje kyselinu šťavelovou, draslík či vitamín C.\nJak si vypěstovat šťovík ze semínka?\nSemena vyséváme od konce srna až do října nebo v dubnu přímo na stanoviště. Semena vyséváme v rozestupech 20–40 cm. Klíčení obvykle trvá 10 až 20 dnů, ale může být i delší. Stanoviště by mělo být polostinné s hlubokou a těžkou půdou. Nutná je pravidelná zálivka. Nikdy neodstraňujeme všechny lístky najednou, ale pouze po částech, vždycky ty vnější. Rostlina je mrazuvzdorná, v zimě nevyžaduje žádnou speciální péči. Při dlouhodobém pěstování může postupně docházet k hořknutí listů.


2022-04-26 – Pokřivená zrcadla tohoto světa s hostem Luďkem Růžičkou 214. díl – 125 min. | Svobodný vysílač CS\n2022-04-26 – Pokřivená zrcadla s Luďkem 214. dílStáhnout\nBeseda s propagátorem a spoluatorem projektu DOL Janem Skalickým – snílci, nebo vizionáři? Udavačství povýšené a prosazované vládou. Cenzura a vládní propaganda. Mezinárodní svátek pracujících lidí – oslava 1. máje není komunistický přežitek! Oslavy dne vítězství a osvobození, uctění památky padlých rudoarmějců si vláda nepřeje! Připravte se na nejhorší, vláda zasedá . . . bez plynu a ropy, máme blbů tlupy! Telefonáty a odpovědi.\nArchiv pořadů / Pokřivená zrcadla světa / Studio MIDGARD 1. máj / 2. světová válka / agenti Pentagonu / bída / Cenzura / drahota / elektřina / EU / host Mgr. Luděk Růžička / Jan Skalický / konec války / loutky / NATO / osvobození / Petr Václav / plyn / pokřivená zrcadla tohoto světa / pracující / propaganda / ropa / Rusko / Střelecký ostrov / Studio Midgard / udavačství / Ukrajina / USA /\nDobrý den, přesně takový problém, jako ten pán ze srazu spolužáků, mám já doma se svým manželem. Takže jsem ho poslala s jeho názory do pr…e a řekla jsem, že se budu o této tématice bavit pouze s rozumnými lidmi a že si počkám, až pravda vyjde najevo a pak mu ji omlátím o hlavu. Už z pohého faktu, že ty lži o Ukrajině šíří ti samí zmetci, co tady 2 roky lhali o covidu, by měl všechny ty zabedněnce varovat, že tu něco setsakramentsky nehraje.


Stejně jsem přesvědčen...\n...že byly odsouzeny jen malé ryby.\nA co Patočka\nten cenzor je fakt magor\nUž vím, proč si Otík raději hledal bydlení v Praze.\nAle dobře tak, že se s tím odvolací soud nepáral. Pitvat to celé znovu a znovu chtít po těch dětech nové výpovědi by byla prasečina...\njuchůůů, sice to není hezký, ale mám radost, že je konečně zavřou...zbytek spravedlnosti ať vykonají jejich spoluvězni....a prosím nešetřete je!!!\nporad marne cekam\nkdy nam soud objasni ulohu pani Sabatove v tomto pripadu. Jak to ze nikdo neresei ze se primlouvala u soudkyne za legalizovani "Anicky". Ze by spravedlnost byla jen pro nekoho?\nRe: porad marne cekam\nty nevíš, že Šabatová a Chadimová jsou z Klubu nedotknutelných, kterému šéfuje starej Pravdaláska\nKoho DNA stopy policie na chatě ve Veverské Bítýšce nenašla,\npôjde sedieť spolu s Janom Turkom. Dobre som to rozšifrovala? Budem sedieť aj ja?\na tohle všechno muselo stát ty lidi strašný peníze - pronájmy domů a bytů, cesta do Norska, vybavení ... Přitom ty ženský dělaly v sociální sféře, která je placená nejhůř... Napadá vás jiný vysvětlení, než že ty strašný videa starej Škrla někde prodával a pak z toho platil výrobu dalšího? KDE BRALI PENÍZE? PROČ TO SOUD NEŠETŘIL? Podle mne jsou peníze hlavní a klíčový motiv - když to teda není sektářský šílenství.\nRe: každá sranda něco stojí\nTeď se aspoň ty peníze z dětského porna přesunou do kapes advokátů.\nMěli jim přidat ! Zavést pracovní lágry a tihle všichni by byli jako první účastníci!\nSi to přečti. Protože se prokurátorka neodvolala, tak odvolací soud nemohl trest zvýšit. Jinak by to udělal, podle vyjádření soudce.\njo,jo, teď jsem viděla v televizi Kláru M. Nový sestřih, nová barva, asi se tam mají jak prasata v žitě\nA hurá do basy\nnajít si nové kamarádky a kamarády, naučit se nové hry....\nJen naivní pozorovatel se může domnívat,\nže se rozsudky potvrdí.\nProč chybí obhájce Aničky? Kde je iniciátor celého. Jak je to celým pozadím této úděsnosti. (Politici, novináři...)\nProč se mažou příspěvky? Komu to vadí?\nRe: Jen naivní pozorovatel se může domnívat,\nOtázky, samé otázky....\nObhájce toho podivnéhos tvoření chybí proto, že je vyloučili k samostatnému projednání. V článku je to jasně napsané. Co je na tom k nepochopení?\nProč se s tím\ntak mažou? Stejně ten případ pro veřejnost není moc průhledný, kdo všechno za tím stál?? Nejsou odsouzeny pouze "mřenky", aby žraloci unikli???


Prachovská 24-tihodinovka :: Horoklub Chomutov\nV jednom srpnovém víkendu roku 1997 jsme se na popud naší oddílové frézy Pepíka Žižky zúčastnili pravidelné akcičky lezců z LKP (Lezecký kroužek Prachov), a to Prachovské 24-tihodinovky. Cílem tohoto 24-tihodinového snažení je vylézt ve dvojici v časovém limitu co nejvíce cest. Samozřejmě je bodově zvýhodněna obtížnější cesta před snadnější a aby účastníci poznali co nejvíce z prachovských zákoutí, je několik věží dokonce povinných. Matně si vzpomínám, že jenom najít tyto skvosty byl mnohdy pro přespolní poctivý oříšek.\nCelého podniku jsme se za Horoklub Chomutov zúčastnili Franta Kolář ve dvojce se mnou a již zmíněný Pepík Žižka ve družstvu se svým parťákem Michalem z Nymburka. My tři Severočeši vyrážíme společně Feryho Mondeem a jak jinak než svižnou jízdou se přesouváme do centra dění k Turbáze v Prachůvku. Zde se potkáváme se zbývajícím členem party a poté vyrážíme k registraci a následně ke startu. Zde se postupně počítalo v tomto ročníku 22 lezeckých družstev nažhavených k výkonu. Nejprve vyrážíme společně, ale po prvních několika cestách nám Pepík s Michalem mizí v labyrintu skalního města. Lezeme s Frantou svým tempem až do večera v pěkném letním počasí a náramně si to užíváme. S příchozí tmou lehce polevuje i naše výkonnost. Přeci jenom pouze za svitu čelovek je ta orientace i rychlost trochu omezena. Na druhou stranu jsme se následně shodli, že v noci jsme vylezli ty nejmorálovější cesty z našeho prachovského menu. Nad ránem jsme již docela opotřebovaní, a tak se rozhodujeme ke krátkému posilujícímu spánku. Asi po třech hodinách vstáváme.\nDruhý den to je o poznání horší, co se týká přemluvení vlastního těla k této, byť pro nás jinak velmi oblíbené činnosti. Nicméně po ranním rozhýbání zvolna pokračujeme. Tento den je hlavně ve znamení sbírání kontrolních vrcholů, neboť se neúprosně blíží hodina závěru. Zde zjišťujeme, že jsme stihli vystoupit celkem na třicet prachovských vrcholů cestami od V do VIIIa stupně obtížnosti. Jako přespolní a ještě „sváteční“ pískaři jsme se svým výkonem celkem spokojeni a přináší nám celkové 13. místo. Naši kolegové jsou na tom ještě o něco lépe a končí v první desítce startovního pole. Celá akce měla samozřejmě své završení večer v hopsodě, kde se lezlo zřejmě ještě daleko více než celých předchozích 24 hodin.\nFotogalerie: Prachovská 24-tihodinovka


1 Základní škola, Základní umělecká škola a Mateřská škola, Frýdlant, okres Liberec Purkyňova 510, Frýdlant / ředitelka IČO: Výroční zpráva o činnosti školy za školní rok 2010/2011 Zpracovala: Mgr. Věra Dunajčíková (z podkladů jednotlivých pracovišť) Rada školy projednala a schválila dne: 1\n2 Výroční zpráva o činnosti školy je zpracována: na základě 10 Zákona č. 561/2004 Sb., o předškolním, základním, středním, vyšším odborném a jiném vzdělávání (školský zákon) a dle 7 Vyhlášky č. 15/2005 Sb., kterou se stanoví náleţitosti dlouhodobých záměrů, výročních zpráv a vlastního hodnocení školy 2\n3 OBSAH: a) Základní údaje o škole:... 4 b) Přehled oborů vzdělávání, které škola vyučuje v souladu se zápisem ve školském rejstříku:... 5 Druh školy: Základní škola... 6 Druh školy: Dům dětí a mládeže... 7 Druh školy: Školní družina... 8 Druh školy: Základní umělecká škola... 9 Druh školy: Mateřská škola Druh školy: Školní jídelna Druh školy: Školní jídelna - výdejna Charakteristika školy Základní údaje o součástech školy (začátek školního roku) c) Rámcový popis personálního zabezpečení činnosti školy: c) Údaje o zápisu k povinné školní docházce a následném přijetí do školy, údaje o přijímacím řízení na střední školy: f) údaje o prevenci sociálně patologických jevů g) Údaje o dalším vzdělávání pedagogických pracovníků h) údaje o aktivitách a prezentaci školy na veřejnosti i)údaje o výsledcích inspekční činnosti provedené ČŠI j)údaje o zapojení školy do rozvojových a mezinárodních programů, údaje o předložených a školou realizovaných projektech financovaných z cizích zdrojů Závěr\n4 a) Základní údaje o škole: a) název a sídlo školy Základní škola, Základní umělecká škola a Mateřská škola, Frýdlant, okres Liberec Purkyňova 510, Frýdlant IČO Identifikátor školy příspěvková organizace b) zřizovatel školy Město Frýdlant, T.G.Masaryka 37, Frýdlant IČO c) vedení školy Mgr. Věra Dunajčíková, ředitelka školy Mgr. Jaroslav Leibl, statutární zástupce ředitelky školy telefon: , www stránky: d) školská rada datum zřízení počet členů - 9 kontakt p. Mgr. Hana Kulhavá\n5 b) Přehled oborů vzdělávání, které škola vyučuje v souladu se zápisem ve školském rejstříku: Kód oboru Popis oboru Forma vzdělávání Vyučovací jazyk Délka vzdělávání Kapacita C/001 Základní škola denní český 9 r. 0 měs C/01 Základní škola denní český 9 r. 0 měs Kód oboru ZUŠ Popis oboru Vyučovací jazyk Délka vzdělávání Kapacita 1Z hudební český r. měs Z literárně-dramatický český r. měs. 18 4Z výtvarný český r. měs. 95 5\n6 Druh školy: Základní škola Resortní identifikátor (IZO): Adresa: Husova 344, Frýdlant Vyučovací jazyk: český Kód druhu/typu: B00 Nejvyšší povolený počet ţáků ve škole: 1200 Datum zápisu školy do rejstříku: Datum zahájení činnosti: Místa poskytovaného vzdělávání nebo školských sluţeb: Ulice Č.p. PSČ Obec Platnost Husova Frýdlant Platné Bělíkova Frýdlant Platné Purkyňova Frýdlant Platné 6\n7 Druh školy: Dům dětí a mládeže Resortní identifikátor (IZO): Adresa: Mládeže 907, Frýdlant Vyučovací jazyk: český Kód druhu/typu G11 Nejvyšší povolený počet žáků ve školském zařízení: neuvádí se Datum zápisu školy do rejstříku: Datum zahájení činnosti:\n8 Druh školy: Školní družina Resortní identifikátor (IZO): Adresa: Školní 343, Frýdlant Vyučovací jazyk: český Kód druhu/typu: G21 Nejvyšší povolený počet ţáků ve školském zařízení: 215 Datum zápisu školy do rejstříku: Datum zahájení činnosti: Místa poskytovaného vzdělávání nebo školských sluţeb: Ulice Č.p. PSČ Obec Platnost Školní Frýdlant Platné Bělíkova Frýdlant Platné Purkyňova Frýdlant Platné Mládeţe Frýdlant Platné 8\n9 Druh školy: Základní umělecká škola Resortní identifikátor (IZO): Adresa: Nádraţní 827, Frýdlant Vyučovací jazyk: český Kód druhu/typu: F10 Nejvyšší povolený počet ţáků ve škole: 380 Datum zápisu školy do rejstříku: Datum zahájení činnosti: Místa poskytovaného vzdělávání nebo školských sluţeb: Ulice Č.p. PSČ Obec Platnost Nádraţní Frýdlant Platné 9\n10 Druh školy: Mateřská škola Resortní identifikátor (IZO): Adresa: Jiráskova 1137, Frýdlant Vyučovací jazyk: český Kód druhu/typu: A00 Nejvyšší povolený počet dětí v mateřské škole: 305 Datum zápisu školy do rejstříku: Datum zahájení činnosti: Místa poskytovaného vzdělávání nebo školských sluţeb: Ulice Č.p. PSČ Obec Platnost Jiráskova Frýdlant Platné Sídlištní Frýdlant Platné Bělíkova Frýdlant Platné 10\n11 Druh školy: Školní jídelna Resortní identifikátor (IZO): Adresa: Jiráskova 1137, Frýdlant Vyučovací jazyk: český Kód druhu/typu: L11 Nejvyšší povolený počet stravovaných ve školském zařízení: 356 Datum zápisu školy do rejstříku: Datum zahájení činnosti: Místa poskytovaného vzdělávání nebo školských sluţeb: Ulice Č.p. PSČ Obec Platnost Jiráskova Frýdlant Platné Bělíkova Frýdlant Platné Sídlištní Frýdlant Platné 11\n12 Druh školy: Školní jídelna - výdejna Resortní identifikátor (IZO): Adresa: Bělíkova 977, Frýdlant Vyučovací jazyk: český Kód druhu/typu: L13 Nejvyšší povolený počet stravovaných ve školském zařízení: 440 Datum zápisu školy do rejstříku: Datum zahájení činnosti: Místa poskytovaného vzdělávání nebo školských sluţeb: Ulice Č.p. PSČ Obec Platnost Bělíkova Frýdlant Platné Purkyňova Frýdlant Platné 12\n13 Charakteristika školy Základní škola je součástí příspěvkové organizace, která sdruţuje uvedené druhy školy. Pracoviště základní školy jsou rozmístěné rovnoměrně po obci ve třech budovách s tím, ţe jejich kapacita o třetinu převyšuje vlastní naplněnost školy. To je jeden z úkolů nutných řešit do budoucna s ohledem na udrţitelnost organizace, její financování včetně údrţby budov a personálního zabezpečení. V kaţdé budově i v tomto školním roce byly umístěny všechny ročníky ZŠ, jedna třída přípravného ročníku a 6 oddělení školní druţiny. Součástí školy je mateřská škola, která je rovněţ rozmístěna po obci ve třech budovách. Zde je kapacita školy plně vyuţita. Další součástí je dům dětí a mládeţe a základní umělecká škola, obě součásti mají samostatné budovy a i zde je jejich kapacita plně vyuţitá. Podmínky pro výuku jsou stále a postupně modernizovány v rámci finančních moţností. Ve všech třídách je jiţ nový nábytek výškově stavitelný. Vybavení školy ICT technikou je pořizováno formou projektů, máme pouze 3 učebny ICT, z toho jedna je velmi zastaralá. Téměř kaţdý pedagog jiţ má k dispozici notebook. Z odborných učeben má škola chemickou laboratoř, jazykovou učebnu, učebny s interaktivní tabulí, učebnu pro výuku pracovních činností, tělocvičny. Základní údaje o součástech školy (začátek školního roku) Součást školy Počet tříd/ oddělení Počet dětí/ ţáků Počet dětí/ţáků na třídu Mateřská škola stupeň ZŠ ,42 2. stupeň ZŠ ,4 Školní druţina ,83 Dům dětí a mládeţe Neuvádí se Základní umělecká škola neuvádí se MŠ 1 třída speciální z počtu 14 ţáků ZŠ 1 přípravná třída + 11 dětí Počet ţáků na začátku školního roku je vyšší neţ při závěrečném hodnocení v důsledku ukončení docházky (stěhování, přechod na jinou školu) 13\n14 c) Rámcový popis personálního zabezpečení činnosti školy: Základní údaje o pracovnících školy Počet pracovníků celkem 137 Počet učitelů ZŠ + ZUŠ Počet vychovatelů ŠD a SVČ 8 Počet učitelek MŠ 19 Počet správních zaměstnanců ZŠ,DDM,ZUŠ 21 Počet správních zaměstnanců MŠ 8 Počet správních zaměstnanců ŠJ 11 Odborná kvalifikace pedagogických pracovníků a aprobovanost ve výuce Odborná kvalifikace % Aprobovanost ve výuce % Učitelé 1. Stupně Pu Hu Bě Učitelé 1. Stupně Učitelé 2. Stupně Pu Hu Bě Učitelé 2. Stupně ,4 Učitelé ZUŠ 81,25 Učitelé ZUŠ 81,25 Učitelky MŠ 100 Učitelky MŠ 100 Vychovatelky ŠD 100 Vychovatelky ŠD 100 Pedagogičtí pracovníci podle věkové skladby (jen ZŠ) Do 35 let let let nad 55 let v důchod. věku Celkem muži ženy muži ženy muži ženy muži ženy muži ženy muži ženy\n15 c) Údaje o zápisu k povinné školní docházce a následném přijetí do školy, údaje o přijímacím řízení na střední školy: Zápis k povinné školní docházce počet prvních tříd počet dětí přijatých do prvních tříd z toho počet dětí starších 6ti let (nástup po odkladu) počet odkladů pro školní rok 2011/2012 Výsledky přijímacího řízení na víceletá gymnázia přijato: z pátého ročníku ze sedmého ročníku gymnázia soukromá 0 0 gymnázia krajská 13 0 na SŠ zřizované krajem a církevní SŠ, které jsou ukončeny maturitní zkouškou, z devátých ročníků přijato: gymnázia Obchodní akademie zdravotní školy Průmyslové školy ostatní střední školy celkem na soukromé školy přijato: Ostatní střední školy Průmyslové školy celkem do učebních oborů (krajských i soukromých škol) ukončených závěrečnou zkouškou přijato: z devátých ročníků z nižších ročníků 47 7 počet ţáků, kteří ukončili povinnou školní docházku Počet žáků, kteří ukončili povinnou školní docházku a odešli ze školy v devátém ročníku v nižším ročníku\n16 Zpráva výchovné poradkyně k volbě povolání V oblasti kariérového poradenství byly ţákům ve školním roce 2010/2011 nabízeny jak tradiční aktivity (konzultace, informační panely, práce s webovými portály k volbě povolání, návštěvy IPS, ), tak některé nové byly i přidány. Ţáci měli moţnost: 1. navštívit ÚP Liberec a vyslechnout přednášku pracovnice IPS, vyzkoušet si zde a nechat reprodukovat výsledky zájmového testu AIST; pracoviště Purkyňova 9. ročníky, zbylá dvě pracoviště 8. ročníky 2. navštívit veletrh vzdělávání Educa 3. vyuţít v prostorách školy testování k profi orientaci nabízené soukromou speciální pedagoţkou; ţáci 8. a 9. ročníků zájem 17 ţáků 4. spolu s rodiči oslovit při příleţitosti třídních schůzek školou pozvané náboráře ze SŠ účast 7 náborářů (pro ţáky končící PŠD 6 náborářů, pro pátý ročník zástupce GF); pracoviště Purkyňova, ze strany rodičovské veřejnosti velký zájem 5. zúčastnit se exkurzí na vybrané střední školy. Podle studijních preferencí SPŠSE Liberec, SŠHL Frýdlant učňovské obory na pracovišti Bělíkova ul., maturitní obory na pracovišti Zámecká ul.; realizováno OP Purkyňova 6. seznámit se blíţe s technickými obory prostřednictvím projektu Rozvoj kariérového poradenství v Libereckém kraji interaktivní DVD a práce s portálem Techyes.info. Předmětové komise, soutěže Na škole pracuje 14 předmětových komisí, která se ročně 3-4x scházejí k jednání. Hlavní úkoly PK jsou: tematické plány, výběr učebnic a pracovních sešitů, vyhledávat moţnosti dalšího vzdělávání pro své členy, projednávat zařazení exkurzí, kulturních programů v souladu s učebním plánem, o nové metody výuky a formy práce se ţáky, vytváření vstupních testů a jejich vyhodnocení pro cizí jazyky,projednávat neprospěch ţáků a hledat moţnosti k jejich zlepšení, návrhy na inovaci učiva,organizace a zajištění soutěţí, olympiád, sportovních soutěţí, projektové činnosti, metodická práce a zejména pomoc mladým a začínajícím pedagogům, nezastupitelná role při tvorbě a vývoji ŠVP. Hlavní náplní práce PK není administrativní činnost, ale především kaţdodenní, průběţná komunikace mezi učiteli stejné nebo příbuzné aprobace! Ţáci se zúčastňují za školu nejrůznějších předmětových olympiád a sportovních soutěţí. V loňském roce se ţáci s pomocí učitele umístili i v krajských olympiádách na významných 3. místech (dějepis, chemie, němčina). Ze sportovních soutěţí lze jmenovat alespoň tradiční Mc Donald s Cup, Frýdlant Open florbal, Sněhová vločka, Okresní přebor v gymnastice, Preventan Cup a mnoho dalších, pořádaných především AŠSK. 16\n17 e) Údaje o výsledcích vzdělávání žáků podle cílů stanovených školními vzdělávacími programy Přehled o prospěchu Ročník Počet žáků Prospěl s prospěl neprospěl vyznamenáním Celkem Přehled o chování Stupeň z chování počet % NTU ,9 TD ŘD 52 6, , ,3 Pochvaly ,5 Přehled o zameškaných hodinách Omluvené hodiny Počet omluvených hodin na žáka Neomluvené hodiny Počet neomluvených hodin na žáka Celkem , ,4 Byla prováděna důsledná evidence absence (omluvené i neomluvené). Neomluvená absence byla ihned řešena se zákonným zástupcem žáka a následně dle legislativy s OSPOD. Vysoký počet omluvené absence byl rovněž hlášen OSPOD. 17\n18 f) údaje o prevenci sociálně patologických jevů V průběhu školního roku se všechna pracoviště školy touto problematikou zabývala. I nadále se sledovaly, vyhodnocovaly a řešily vzájemné vztahy a ubliţování mezi ţáky. Proběhly harmonizační pobyty ţáků 6. tříd. Pokračoval cyklus přednášek a besed MAJÁK. Pro 1. stupeň byl vybrán pořad Zdravé tělo, pro 6. třídy beseda o dospívání a drogách, v 7., 8. a 9. třídách to byly besedy zaměřené na partnerské vztahy, sexualitu a pohlavní choroby. Proběhla také přednáška na téma Trestní zodpovědnost mladistvých. Ve spolupráci s Celní správou se uskutečnila přednáška a ukázka výcviku psů při vyhledávání drog. Třídnické hodiny byly zaměřeny na prevenci v oblasti drog, kouření, závislostí a šikanování. V tomto školním roce naše škola věnovala velkou pozornost problematice šikany. Zapojili jsme se do projektu Minimalizace šikany. Intenzivním školením, zaměřeném na znaky, stádia a řešení šikany, prošlo vedení školy a 15 pedagogů. Ostatní učitelé byli doškoleni. Pro školu byl vypracován Specifický program proti šikanování a krizový scénář se specifikacemi pro jednotlivá odloučená pracoviště. Došlo také k jednání mezi zástupci školy a zástupci města, OSPODu, pediatry, Policií aj., na kterém se projednávala vzájemná spolupráce v řešení otázek týkajících se prevence sociálně patologických jevů. Pro rodiče byla připravena přednáška zabývající se problematikou šikany a kyberšikany. Rodiče i ţáci dostávali v průběhu roku různé informace písemnou formou nebo formou propagačních materiálů. g) Údaje o dalším vzdělávání pedagogických pracovníků V letošním školním roce dokončila 1 pracovnice studium ke splnění kvalifikačních předpokladů v oblasti pedagogických věd.v dalším školním roce bude pokračovat ve studiích pro získání kvalifikačních předpokladů celkem 5 pracovníků. Studium k prohlubování odborné kvalifikace proběhlo na nejrůznější témata, zaměřené bylo zejména na proškolení celého sboru. Velmi nápomocna je nám v tomto společnost AISIS, Lumen Vitale a PF TU Liberec. Byl dokončen projekt MIŠ od společnosti AISIS, kde bylo proškoleno celkem 15 pracovníků školy v oblasti minimalizace šikany, v rámci následných návštěv lektorů této společnosti byli postupně doškoleni všichni pedagogové. 2 pracovnice prošly projektem Finanční gramotnost rovněţ od společnosti AISIS, další 20 pracovníků bylo s tímto projektem obecně seznámeno. Semináře společnosti Lumen Vitale v rámci projektu ESF Potřeby učitelů a ţáků byly přímo dle našeho poţadavku na různá témata, např. poruchy chování ţáků ZŠ, neklidné dítě, krizová intervence, komunikace s dětmi s ADHD, jak komunikovat s rodiči a byly téţ poskytnuty supervize dle potřeby. PF TU Liberec poskytla naším pedagogům další odborné semináře v projektu ESF Moderní učitel osobnostní výchova, dramatická výchova, čtenářská gramotnost, inteligenční testy, apod. Kromě tohoto byli zájemci z řad pedagogů proškoleni i v rámci projektu školy z ESF Učíme se interaktivně k interaktivní tabuli či prostředí OLAT. Kromě účastí na kurzech či seminářích se naši učitelé věnují ještě samostudiu odborných učebnic, časopisů (Rodina a škola, Moderní vyučování, Prevence ) Pro tento účel je zaloţena jedna učitelská knihovna, do které nám vybavením bude přispívat i společnost Lumen Vitale. 18\n19 h) údaje o aktivitách a prezentaci školy na veřejnosti Spolupráce Škola spolupracuje s nejrůznějšími organizacemi ve městě i mimo město. Jedná se zejména o organizace, které se podílejí na zajištění kvalitního vzdělávání a výchovy dětí a ţáků. Především je to zřizovatel Město Frýdlant, dále Městský úřad odbor OSPODu (besedy, výchovné komise), Policie ČR(besedy, šetření, dohled, prevence), Městská policie Frýdlant, Pedagogicko psychologická poradna v Liberci a Raspenavě (šetření, poradenství), Úřad práce v Liberci (kariérové poradenství a volba povolání), museum (besedy, naučné pořady), městské informační centrum (informační broţury, dění ve městě), střední školy ve městě (gymnasium a SŠHaL), Školská rada, SRPDŠ, Nadace škola hrou (sponzorské dary), AISIS ( DVPP), o.s.domeček (podpora volnočasových aktivit školy), Maják (prevence, přednášky, besedy), partnerské školy v Polsku ( sportovní akce, společné zpívání, výměnné pobyty), Ekokom (třídění odpadu, přednášky),asekol (Recyklohraní) SVP Čáp (výchovné poradenství), Čmelák, Nadace Jizerských hor (granty, výsadba přírodnin v areálech školy), AŠSK (sportovní soutěţe), ZOO, Divizna( přednášky, ekopobyty), Armáda ČR (přednášky, besedy)a mnoho dalších. Prezentace na veřejnosti Škola se prezentuje na veřejnosti mnoha akcemi. Velmi významnou akcí hned zpočátku školního roku byl sběr papíru a vystoupení na zámku, kde výtěţek z těchto obou akcí škola věnovala na obnovu mostu po záplavách v našem městě. Další a jiţ tradiční akcí je Zvoneček kulturní předvánoční vystoupení dětí a ţáků spojené s výstavou výtvarných prací ţáků. V tomto předvánočním čase ţáci a pedagogové naší ZUŠ připravují předvánoční koncerty ve škole, na zámku, na radnici a v mnoha jiných místech. Rovněţ vánoční koncert pěveckého sboru při DDM má u veřejnosti dlouholetý ohlas. Další významnou akcí je Zlatá nota soutěţ ţáků ve zpěvu. Velmi významnou akcí pro veřejnost je jiţ Ťapka - turistický pochod pro děti s rodiči, na této akci je bezmála kaţdoročně na 500 účastníků. ZUŠ se účastní všech krajských či celostátních soutěţí ve hře na hudební nástroje, kde se pravidelně umisťuje na prvních místech, v literárně dramatickém oboru se účastníme i na celostátní soutěţi Evropa ve škole, výtvarný obor je účasten mnoha veřejných výstav prací našich ţáků. Dům dětí a mládeţe pak připravuje tematicky zaměřené besedy pro veřejnost a společné akce pro děti a rodiče. Závěr školního roku byl ve znamení výstavy výtvarných prací k příleţitosti Valdštejnských slavností, která byla po celou dobu slavností přístupna veřejnosti ve škole a po ukončení slavností ve městě byla část výstavy pro svoji velkou hodnotu vystavena ještě do konce září v prostorách zdejšího hradu a zámku. K tomuto byla uspořádána na zámku vernisáţ, škoda jen, ţe nepřišli pozvaní rodiče ţáků, kteří se na výstavě podíleli. Udělali jsme ještě několik besed pro veřejnost zejména na aktuální témata : Máme doma předškoláka, Pracujeme s dítětem s poruchami učeni doma i ve škole, Šikana (téma věčně skloňované nakonec nemělo účastníky besedy). Zde musíme konstatovat, ţe jsme byli zaskočeni naprostým nezájmem rodičů, na dvou z těchto besed bylo po jednom účastníku i přes dobrou propagaci. 19\n20 Logopedická poradna Logopedická poradna sídlí jiţ pět let v suterénu budovy Domu dětí a mládeţe ve Frýdlantě. Klienti jsou přijímáni na základě vlastního zájmu, doporučení pediatrů, psychologů, pracovníků speciálně pedagogického centra, učitelů a zájmu rodičů. Personálně se podařilo získat za logopedickou asistentku paní Elišku Habrovou paní Bc. Jaroslavu Jeţkovou, která začala pracovat od listopadu 2010 a převzala do péče část klientely. Bohuţel paní Habrová po těţké nemoci začátkem roku 2011 zemřela. Do povědomí nás všech se zapsala dlouholetým zápalem pro logopedickou práci a snahou pomoci všem, kteří o pomoc poţádali. V poradně nám ji budou připomínat ponechané metodické materiály a pomůcky pro výzdobu. Počet klientů se výrazně nezměnil, stále jich bylo více jak 200 ve věku od 2 let aţ po dospělé. Diagnostikovány byly dyslalie, dysfázie, dětská mozková obrna, nedoslýchavost, mentální postiţení, narušená komunikační schopnost, specifické poruchy učení, kombinované vady, opoţděný vývoj řeči a děti s autismem. S nárůstem těţších vad se prodluţuje i potřeba dlouhodobé logopedické péče, větší spolupráce s rodinou, se školami, se školskými zařízeními a poradenskými zařízeními a dalšími odborníky (foniatr, pediatr). Spolupráce s rodiči se pomalu zlepšuje, přesto někteří podceňují pravidelnou péči jak v poradně, tak doma. Přípravná třída Výuka v přípravné třídě probíhá podle ŠVP pro přípravnou třídu. Ve školním roce bylo zapsáno celkem 11 ţáků, které jsou ze sociálně slabých a znevýhodněných rodin. V tomto školním roce byla u většiny dětí docházka do školy pravidelná a většina rodičů se naučila nepřítomnost dítěte včas omlouvat. Přípravná třída se během roku snaţí zapojit do mnoha aktivit školy jako je sběr kaštanů, papíru, kulturní vystoupení, spolupracuje s mateřskou školou. Poradenské pracoviště V tomto roce pokračovala činnost poradenského pracoviště, které je určeno pro všechna 3 pracoviště školy. Pracoviště je přímo řízeno ředitelkou školy. Pracovnice poradenského pracoviště: výchovná poradkyně, metodik prevence, speciální pedagog a ředitelka školy. Během podzimních měsíců tohoto roku se pracovnice poradenského pracoviště účastnily harmonizačních pobytů se 4 ročníky šestých tříd spolu s jejich třídními učitelkami. Při pobytech byl kladen důraz na rozvoj pozitivních vztahů ve třídě mezi spoluţáky a také mezi třídní učitelkou(třídním učitelem) a dětmi.děti se účastnily aktivit zaměřených na rozvoj spolupráce, důvěry atd. Během porad poradenského pracoviště byly stanoveny podmínky pro vytváření IVP a také moţnosti další spolupráce s PPP ohledně činnosti s dětmi s integrací na našem pracovišti. Byla zahájena činnost dyskrouţku na OP ZŠ Husova navštěvovaly ho nejprve 3 a od dubna ţákyně prvního stupně. Děti si zde procvičovaly zejména nerozvinuté funkce, které jsou potřebné ke čtení a porozumění textu. Také byla pozornost zaměřena na rozvíjení koncentrace pozornosti a soustředěnosti. Bylo vyuţíváno velké mnoţství reedukačních materiálů a také PC programy určené pro nápravu. Pravidelně je sledována a zaznamenávána činnost s reedukačními pomůckami z fondu ESF. 20\n21 Školní družina Oddělení školní druţiny jsou umístěny na všech pracovištích základní školy a jedno oddělení je umístěno v domě dětí a mládeţe. Toto oddělení v DDM je určeno pro ţáky od 4. ročníku a provoz zde je zajištěn aţ do 18. hodiny. Práce školní druţiny se řídí podle školního vzdělávacího programu, celoročního plánu práce. Činnost školní druţiny je pravidelná ve školní dny, podle zájmu rodičů je provozována i v době školních prázdnin. Dům dětí a mládeže Velká část mimoškolní činnosti probíhá právě v domu dětí formou zájmových krouţků a dalších volnočasových aktivit jako jsou besedy, módní přehlídky, divadelní představení, koncerty, výstavy, šachové turnaje, zábavná a soutěţní odpoledne či víkendy. V letošním roce probíhalo celkem 45 pravidelných zájmových krouţků pro předškoláky, ţáky, ale i pro dospělé. Škoda jen, ţe tato činnost není dostatečně podporována státem jako důleţitá preventivní aktivita patologického chování mládeţe. Činnost bude muset být zřejmě utlumena, neboť nebude dostatek finančních prostředků na platy pracovnic. i)údaje o výsledcích inspekční činnosti provedené ČŠI 21\n22 Na základě podnětu týkajícího se odloučeného pracoviště školy Frýdlant, Bělíkova ulice 977 byla inspekční činnost zaměřena na výše uvedené odloučené pracoviště základní školy se zřetelem na organizaci činnosti a provoz celého subjektu, na systém vedení jeho zaměstnanců a řízení školy. Závěr z této inspekce: Škola poskytuje vzdělání v souladu s platnými změnami v rozhodnutí o zařazení do rejstříku škol a školských zařízení. Zásady a cíle vzdělávání podle školského zákona jsou dodrţovány, ţáci mají rovný přístup ke vzdělání. Preventivní strategie školy pro předcházení vzniku rizikového chování a školní neúspěšnosti i podpora zdravého vývoje ţáků jsou velmi dobře nastaveny a realizovány. Ve škole vládne vstřícná nekonfliktní atmosféra, ve které se ţáci cítí bezpečně. ŠVP pro základní vzdělání je zpracován podle zásad příslušného rámcového vzdělávacího programu. Průběh vzdělávání směřuje k podpoře rozvoje osobnosti ţáka. Daří se uplatňovat inovativní metody a formy výuky. Promyšlený systém řízení instituce, velmi dobré personální a standardní materiální podmínky, které škola plánovitě zlepšuje, vytvářejí předpoklady pro funkční chod organizace a umoţňují realizaci vzdělávacích záměrů školy a školního vzdělávacího programu. Škola zjišťuje celkovou úspěšnost ţáků, sleduje efektivitu nastavených vzdělávacích strategií, prezentuje své výsledky. Instituce plní vzdělávací a výchovné cíle, nadstandardní je nabídka volitelných předmětů, mimoškolních činností a odpoledních zájmových krouţků i zahraniční spolupráce. 22\n23 j)údaje o zapojení školy do rozvojových a mezinárodních programů, údaje o předložených a školou realizovaných projektech financovaných z cizích zdrojů V letošním roce stále realizujeme projekt z oblasti podpory ESF a státního rozpočtu Zvyšování kvality ve vzdělávání s názvem projektu Učíme se interaktivně s dotací 5, milionů. Předpokládané ukončení projektu je Cílem tohoto projektu je zlepšení podmínek pro vyuţívání ICT pro ţáky a učitele na 2. stupni. Problémem v tomto projektu je zejména financování projektu, platby chodí opoţděně. Partnerství se společností AISIS jsme získali v projektu Rozumíme penězům, rovněţ z OP VK a rovněţ zaměřené na externí podporu DVPP. V letošním roce byly doškoleny 2 učitelky jako koordinátorky finanční gramotnosti a bylo nám poskytnuto proškolení dalších 20 učitelů. V loňském roce jsme byli zařazeni do projektu MIŠ Minimalizace šikany, kde máme zařazeno 15 pedagogů. Projekt je zaměřen na proškolení učitelů v rámci efektivního preventivního programu šikany na škole, je nastaven Plán minimalizace šikany podle individuální situace školy a je zpracován krizový scénář tak, jak doporučuje metodický pokyn MŠMT. Škole byli po skončení seminářů k dispozici 2 odborníci konzultanti, kteří podle potřeb školy pomohli s aktivitami z Plánu Minimalizace šikany. Projekt trvá do konce roku Smlouvu o partnerství jsme uzavřeli v loňském roce ještě se společností LUMEN VITALE v projektu Potřeby učitelů a ţáků v kontextu inkluzívního vzdělávání v rámci Operačního program Vzdělávání pro konkurenceschopnost s realizací do Projekt je zaměřen na konkrétní odbornou podporu formou supervize a spolupráce, v neposlední řadě I DVPP a materiální podporu pomůcky pro ţáky se SVP. Byla doplněna ţákovská knihovna z prostředků tohoto projektu, knihovna má pravidelný provoz. Škola podala ţádost do projektu EU - Peníze školám a tento projekt nám byl schválen od nového školního roku, kde kromě vybavení školy bychom měli získat i na individualizaci výuky či tvorbě digitálních materiálů celkovou výši cca 3,5 milionu bez spoluúčast. Mateřská škola, základní škola i základní umělecká škola má dlouholetou spolupráci s polskými školami zaměřenou na sportovní aktivity (plavání, jízda na kole, atletika) a kulturní aktivity (pořádání koncertů na území Polska), tato spolupráce je zaměřena i na rozvoj vzájemných vztahů, poznání tradic a kultury partnera, odstranění jazykové bariéry. V letošním roce nám polská školka nabídla účast v projektu příhraniční spolupráce, kde se bude jednat asi o 5 společných akcí z oblasti kultury a sportu. 23\n24 Závěr Školní rok byl ukončen ve všech budovách základní školy. O prázdninách bylo uskutečněno částečné stěhování, z pracoviště v ulici Bělíkova byly přesunuty všechny třídy 2. stupně na pracoviště v ulici Husova, odkud byly 3 třídy přesunuty na pracoviště v ulici Purkyňova z prostorových důvodů a naplněnosti budov. Tímto byl ukončen provoz v jedné budově v ulici Bělíkova, budova byla zatím uzavřena, o jejím vyuţití budeme jednat. Tento školní rok byl na reorganizaci školy velmi sloţitý. Byl to školní rok náročný nejen pro vedení školy, ale především pro pedagogický sbor, který se s úkoly a změnami dokázal profesionálně vyrovnat. Všem učitelům, kteří se podíleli na přípravě změn, na organizaci a zajištění vzdělávání ţáků naší školy, na nejrůznějších mimoškolních aktivitách, patří velké poděkování. Předpokladem rozvoje školy je dobrá spolupráce se zřizovatelem, která se nám v tomto školním roce dařila a pevně věřím, ţe i v dalších letech školství ve městě bude jednou z priorit našeho zřizovatele. 24\nZákladní škola, Základní umělecká škola a Mateřská škola, Frýdlant, okres Liberec Purkyňova 510, 464 01 Frýdlant 482 312 197/ ředitelka 482 772 795 zakladni-skola@volny.cz Výroční zpráva školy o činnosti


Jsem majitelem bytového domu a mám příjem za… - Finance.cz\nJsem majitelem bytového domu a mám příjem za…\nOtázka: 21.03.2004 18:04\nJsem majitelem bytového domu a mám příjem za pronájem bytů. Jsem tedy plátcem daně z příjmu fyz. osob , podle § 9 , není toto živnost. Pronajímám byty, na základě nájemní smlouvy, kde je rozdělen nájem za užívání bytu a zálohy na vodu a společné osvětlení. Jsou tyto zálohy zahrnovány do základu daně z příjmu podle § 9 a mám tedy z nich platít daň ? Finanční úřad požaduje zálohy zahrnout do základu daně. Děkuji mnohokrát za odpověď a jsem s pozdravem\nOdpověď: odpovídal(a): Redakce , 22.03.2004 14:22\nZajisté, protože se jedná o příjmy související s nájmem. Na druhé straně potom úhrady na tyto služby dáváte do svým výdajů. Ještě připomenu, že je nutné vždy na konci obodbí provést vyúčtování záloh s nájemníky a zároveň provést vyrovnání.


S Kupkou jsme se shodli, že komunisti jsou pakáž, vzpomíná mecenáška Meda Mládková | Hospodářské noviny (iHNed.cz)\n27. 1. 2012 06:28\nMládková Meda Kupka František umění\nVládní letecký speciál tento týden přistál v Praze s uměleckým pokladem: 41 díly malíře Františka Kupky. Kolekci zakoupila mecenáška Meda Mládková, a rozšířila tak sbírku v Museu Kampa. V rozhovoru HN popsala přátelství s autorem obrazů i to, jak dokázala usmlouvat cenu kolekce na polovinu.\nVe zvláštní klimatizované místnosti pražského Musea Kampa od středy schraňují nový poklad. Jednačtyřicet děl Františka Kupky, které Meda Mládková v USA odkoupila od tamní sběratelky Lilli Lonngrenové.\nUž tak obrovský vklad Medy Mládkové českému umění se opět rozšířil. A to paní Meda, která má ve svém domku ve Washingtonu šest koček, občas říká, že zvířata ji zajímají daleko více než umění.\nReportáž Daniela Anýže\t Vládním speciálem dorazilo do Prahy 41 obrazů Františka Kupky, které pro Museum Kampa koupila mecenáška Meda Mládková. Každý, kdo čekal přísná...


Lezci s volnym casem - okres Chomutov a Most - Ústecký kraj - geocaching.cz\nLezci s volnym casem - okres Chomutov a Most\nVytvořeno od BlackReider , zář 10 2012 13:17\nPublikováno 10 září 2012 - 13:17\nNajde se tu nekdo, kdo leze po skalach, bydli v techto okresech a ma o vikendech cas na lezeni ?\nPublikováno 10 září 2012 - 16:11\nMěl ses ozvat před 15 lety. Teď už svůj pupek nikam nevytáhnu :-)\nPublikováno 10 září 2012 - 16:20\nKdybych to ve 12ti vedel? :-D\nPublikováno 10 září 2012 - 17:52\nz této oblasti, co já vím, leze mesapita, ale nevím jak moc sem chodí, tak zkus napsat přímo jemu\nPublikováno 10 září 2012 - 18:33\ndekuji.. Zkusim kontaktovat\nPublikováno 11 září 2012 - 10:58\nProfil nenalezen na GC.Com asi jsem looser nebo proste neexistuje (ze by tam byla chybka v nicku ?)\nPublikováno 11 září 2012 - 11:16\nAle goezabava.cz snad znáš ;-)\nPublikováno 11 září 2012 - 11:29\ndiks ale to radsi ne .. nejak mi nemusi\nPublikováno 14 září 2012 - 13:35\nA jak náročné lezení si představuješ a jakou výbavou disponuješ?\nPublikováno 14 září 2012 - 15:34\nCo takhle Tisá a okolí. Jsem tam prakticky každý týden. Asi by nebyl problém zajet na Bořeň, ale mám stejný dotaz? Tvoje výkonnost a zkušenosti. Výbava není důležitá, mám vše. Lezu jen tak na pohodu, na písku do sedmy a na kameni 6 - 6+. Ale záleží na oblasti.\nPublikováno 14 září 2012 - 15:49\nVybavu mam starsi a tak na ni moc nespoleham a chci si do jara zaridit vse nove. Mam sedak(neverim mu), 50lano(bohuzel statik), 8 karabin s pijistkou 3 obyc, osmu, 2 pouzitelne grigri zkusenosti velmi male, vse vycteno z knih ci drobne instruktaze zakladu od kamarada Co se vykonosti tyce tak jsem od mala sportovec nekurak s kondickou.. Kdo mi zna tak vi ze sportem ziju.. Tisa je pro me bohuzel dosti z ruky, jen prilezitostne ne pravidelne.. Na borni bych rad zacal kdyz tam jsou cesty od nejmizsi urovne\nPublikováno 14 září 2012 - 17:35\nBlacku, blacku...psát někomu, že chceš s ním lézt po skalách a nevěřit svému vybavení, to je dost ošemetné. Předpokládám, že o původu a stáři výbyni toho moc nevíš a na to bych se fakt já osobně nepověsil. Ještě mám v živé paměti, jak si před necelým půlrokem sbíral své prvotní lezecké začátky na asi nejtěžší stromovce zde v okolí. Pokud ti mohu já osobně něco doporučit, kup si sedák, kterému budeš věřit (1000,-) 2 karabiny + osmu (cca 500). Pokud to objednáš v neděli u Hudáče, tak na to dostaneš ještě 20% slevici. Na statiku a skály zapomeň rovnou, neb to je skoro jistá smrt při vetším pádu. Osobně ti mohu doporučit vcleku levná a kvalitní lana Beal ( já kupoval 40m 10.5 za cca 1100,-) a využij zimní sezóny a začni lézt na umělé stěně. My lezeme v Kadani, ale letos díky těhotenství zimní lezeckou sezonu vynecháme. Netuším jak daleko je stavba lezeckého centra v jirkově. Každopádně byt ti fakt doporučil si sehnat výbavu, na kterou se může spolehnout i tvůj partner :-(\nPublikováno 14 září 2012 - 18:26\nRad bych upozornil nejen tebe ale i ostatni, kdo to ctou, ze na uplnem uvodu jsem shanel nekoho, kdo leze a bydli pobliz. Nenapsal jsem naprosto nic o tom, ze hodlam lezt jeste letos.. a uz vubec ne s tim vybavenim co mam\nVeskerou novou vybavu jiz mam zajistenou novou u znameho a zajiste mam nastudovano, co potrebuji. Vse bych mel mit (kdyz vse pujde dle planu) jeste drive nez opadne snih a zacne jaro.\nZa info o sleve na nedelni kup dekuji, novinka pro me.\nZe je statika na lezeni na skaly naprosto nevhodna vim (viz predchozi koment) jak jsem psal, dosti jsem toho procetl.\nPises o lezeckem centru v Jirkove, o zadnem nevim a to zde ziju 20 let a dele..\nV kadani na lezeckou stenu bych rad, kord kdyz v kadani pracuji ale bez vybavy si letos jeste neskrtnu...\nPublikováno 14 září 2012 - 18:29\nChlape, ty nečteš noviny. :-)\nPublikováno 14 září 2012 - 18:32\nCtu co je v elektronicke.. a ne tistene.. toto mi uniklo\nDekuji!! je to ode me kousek\nprvni lezci by mohli uz v lednu ? jupii.. akorat.. i s vybavou\njeste mit partaka\nPublikováno 14 září 2012 - 18:43\nOK, považoval jsem pouze za nutné tě upozornit na závadnost lezeckého vybaveni " po strejdovi ". Pokud byla alespoň info o slevě a novém lezeckém centru v Jirkově přínosem, tak jsem rád. Osobně bych výbavu o které sám tvrdíš, že ji nevěříš neměl ani ve skříni, ale pakliže víš co děláš a máš to načtené, tak ať.\nPublikováno 14 září 2012 - 19:05\nZajiste dekuji za tve upozorneni Pratelska rada se vzdy hodi


Vedro, záplavy, tajfuny. Extrémní počasí postihlo nejvíce Japonsko a Filipíny - Deník.cz\nZa posledních 20 let zemřelo kvůli vedrům, záplavám a cyklonům na půl milionů lidí. Škody způsobené extrémním počasím se pohybují okolo 3,5 trilionu dolarů. Informace dnes v Madridu zveřejnila organizace Germanwatch ve svém každoročním Indexu klimatického rizika.\nNásledky řádění tajfunu Mangkhut na Filipínách. | Foto: ČTK/AP/Aaron Favila\nVlny veder, sucho a záplavy způsobily, že se do žebříčku nejpostiženějších států dostaly i země s vyspělými ekonomikami jako je Německo a Japonsko. Stalo se tak poprvé za 15 letech, co organizace Germanwatch analyzuje následky extrémního počasí. „Index klimatického risku ukazuje, že klimatická změna má katastrofální následky nejen na chudé státy, ale také způsobuje narůstající škody v průmyslových zemích jako je Německo a Japonsko,“ řekl David Eckstein z Germanwatch.\nŽebříček, který organizace prezentovala na probíhajícím klimatickém summitu OSN v Madridu, obsahuje celkem deset zemí, které utrpěly největší škody následkem počasí v roce 2018. Japonsko se dostalo na první místo kvůli velkým povodním, vedrům a nejsilnějšímu cyklonu za posledních 25 let, který ostrovní stát zdecimoval. Kvůli počasí zemřelo přes tisíc lidí a škody se pohybovaly okolo 35 miliard dolarů. Na druhém místě jsou Filipíny, které postihly dva ničivé cyklony a třetí je Německo, které se muselo vyrovnat s návaly veder a sucha.\nPrávě vysoké teploty a vedra byly nejčastější příčinou materiálních škod v roce 2018. Nedávné výzkumy potvrdily souvislost mezi klimatickou změnou a výskytem silných vln veder. Podle organizace Germanwatch jsou nyní v Evropě období extrémních veder až stokrát pravděpodobnější než v minulém století.\nŠkody v rozvojových zemích\nZ dlouhodobého hlediska způsobuje počasí největší škody v rozvojových státech. Mezi lety 1999 a 2018 na tom byly nejhůře Portoriko, Myanmar, Haiti, Filipíny, Pákistán, Vietnam, Bangladéš, Thajsko, Nepál a Dominika.\n„Země jako Haiti a Filipíny opakovaně postihuje extrémní počasí a ony nejsou schopné se z těch následků dostat než přijde nějaká další katastrofa. Je proto potřeba spolehlivý finanční mechanismus, který by chudým státům pomohl nejen se klimatické změně přizpůsobit, ale také se vyrovnat s jejími následky,“ vysvětlil David Eckstein z Germanwatch.\nO fungování a efektivitě tohoto mechanismu vyjednávají státníci na právě probíhajícím summitu COP25 v Madridu. Takzvaný Varšavský mezinárodní mechanismus byl vytvořen už v roce 2013 a jeho úkolem je pomáhat jednotlivým zemím vyrovnat se s následky klimatické krize. Háček je v tom, že neustanovuje žádné závazky ani finanční kompenzace pro postižené země. Nezměnila to ani Pařížská dohoda, která tento mechanismus upravuje.\nDůvodem je nevole vyspělých zemí v čele s USA přiznat finanční náhrady rozvojovým státům a tím se vystavit riziku právní odpovědnosti za přispívání ke klimatické změně. Jsou to totiž právě vyspělé státy, které patří k největším znečišťovatelům. Strach je to oprávněný, protože některé ekonomické modely naznačují, že v roce 2050 by se mohly náhrady škod pohybovat okolo 1,1 až 1,7 triliónu amerických dolarů ročně.\nPodle Laury Schaefer je nezbytné, aby se summit OSN zabýval nedostatkem financí. „Rozvojové země pociťují následky klimatické změny nejvíce, protože jim chybí finanční a technické schopnosti, díky kterým by se mohli se ztrátami a způsobenými škodami vyrovnat. Je potřeba, aby se na klimatickém summitu došlo k rozhodnutí, které zaručí podporu požadavků těchto zranitelných zemí. Navíc se musí všechny zúčastněné strany na COP25 rozhodnout, jaké kroky jsou potřeba vykonat proto, aby tyto požadavky mohly být splněny i finančně,“ řekla Laura Schaefer z organizace Germanwatch.\nJako pozitivní krok vnímají zástupci rozvojových zemí rezoluci Evropského parlamentu, který koncem listopadu vyhlásil klimatickou krizi. Parlament v dokumentu vyzývá Evropskou Komisi a unijní státy, aby poskytly více peněz na ztráty a škody způsobené klimatem a uznaly požadavky na rozvoj Varšavského mezinárodního mechanismu. Tato rezoluce ale není závazná a odráží stanoviska pouze jedné evropské instituce, nikoli Evropské unie jako celku.


MILIONOVÁ MÁMA: Dekorace do pokojíčku skoro za pusu!\nDekorace do pokojíčku skoro za pusu!\nPusa jako pusa! Nevím, jestli je pokoj našich prcků ten nejkrásnější. Nám i jim se v něm ale líbí. Tak jsem si říkala, že by to mohla být pro někoho třeba inspirace. Už je to skoro čtyři roky, co jsme ho začali budovat. Nejdřív jen pro Nelču a pak se počítalo i s Vikoušem.\nTím, že máme střešní byt, museli jsme vymyslet něco na míru. Manžel to nakreslil a vše pak zhotovil truhlář. Vymalování a dotvoření celé atmosféry má na svědomí taky manžel. Já byla jen v roli přicmrdávače (nosí, podává a uklízí) a taky buzéra ( umí do všeho krásně kecat a to je tak asi všechno).\nPokojík je celkem pidi, ale i tak se nám ho podařilo rozdělit na část na PSANÍ A KRESLENÍ, HRANÍ a SPANÍ.\nStůl i židle jsou IKEA. Na první malování a psaní bohatě stačí. Tím, že je to z plastu, tak se to dobře udržuje. Do konce to unese i mne, když s malýma lidma něco tvořím. Tabule na kreslení je z Polska. Pro Vikouše je ještě ok, ale řekla bych, že Nelouš už by klidně mohla mít větší. Dekoraci na zeď si vytváří pidilidi samy. Tvorba Nelouš a Vikouš. Nelouš v rámečcích, Vikouš na stole.\nRámečky jsou z IKEA. Lampička je z DEDRA. Už si jí vzal lehce do parády Vikouš, sice úplně nedrží, ale účel plní perfektně. Je to super sledovat je, jak se pak pyšní, že jim ten obrázek visí na stěně. Stačí papír, pastelky, trocha času, rámeček a originální dekorace je na světe. A hlavně se to dá kdykoliv změnit.\nManžel jednou za čas vytvoří dekoraci speciálně pro ně taky. Takže k jejich výtvorům ťukám do zdi i ten jeho.\nSpaní je vyřešené netypickou dvopatrovou postelí. Kdy je ta horní o dost níž, než klasická dvoupatrovka. A spodní postel není pod horní, ale na druhou stranu. Všude jsme se snažili nacpat šuplíky, aby bylo kam dávat věci.\nDlouho jsme váhali nad světlem, nikde se nám nic moc nezdálo. V KIKA jsme narazili na jedno parádní, ale odradila nás cena. Na konec jsme to stejné sehnali na netu a za půlku. Jenže už přesně nevím, kde to bylo.\nJeště nesmím zapomenout na dům, co dělal Neloušovi děda. Zabírá v pokojí kromě postele snad nejvíc místa, ale Nelouše zabaví na dlouho. Na víc i jako dekorace je fajn a oproti originálu byl za pusu.\nMy Home Style15. června 2014 11:04Krasny to mate. A manzel je borec a taky umi krasne kreslit:) Asi sikovnej po dedovi, ne?:)OdpovědětVymazatOdpovědiMiliónová Máma16. června 2014 2:34No, nevím. :) Dům dělal můj táta, tak bych měla být šikovná já. :) Ale na tvoření ani nejsem. :)VymazatOdpovědětKarolína Vysloužilová15. června 2014 17:25Tak ten lustr je parádní!!! :)) Líbí se mi taky domeček, dědeček je hrozně šikovnej! OdpovědětVymazatOdpovědiMiliónová Máma30. června 2014 22:15Mají k němu i lampičku, ale do toho se nám zatím nechtělo investovat. Pochvalu vyřídím. :)VymazatOdpovědětSororessa15. června 2014 22:38Ten domeček je boží! Ihned přeposílám manželovi, ať se nenudí na chatě :-) (A lust vypadá také skvěle :-) S.OdpovědětVymazatOdpovědiMiliónová Máma30. června 2014 22:13To je fajn, že těm našim mužům, vymyslíme vždycky parádní zábavu. Aby se nenudili! Dělám to taky! :)VymazatOdpovědětAlena Esence Domova16. června 2014 4:45Domeček pro panenky je nádherný! Oproti všem těm plastovým domkům je to kvalita.3 x hurá dědečkovi !!!OdpovědětVymazatOdpovědiMiliónová Máma17. června 2014 1:33Vyřídím, všechny pochvaly. :)VymazatOdpovědětMartina17. června 2014 2:08Fajn článek, i když dětičky nemám :-) Mohla bys pokračovat v tomto duchu po celém bytě, určitě by to byla fajn inspirace :-)OdpovědětVymazatOdpovědiMiliónová Máma30. června 2014 22:12Pokusím se, ale momentálně mi připadá, že bych fotila jen bordel! :)VymazatOdpovědětOkomentovatNačíst další...