Změny složení: Vylepšují výrobci potraviny, nebo je šidí? - Vitalia.cz\nVitalia.cz » Jídlo » Co jíst » Změny složení: Vylepšují výrobci potraviny, nebo je šidí?\nZměny složení: Vylepšují výrobci potraviny, nebo je šidí?\nJiná chuť výrobku nebo jiné složení automaticky neznamená, že nás výrobce šidí. To, že v jogurtu ubere tuk nebo v limonádě cukr nahradí sladidlem, může totiž dělat pro naše blaho.\nKdyž výrobce změní složení našeho oblíbeného výrobku, obvykle to, bez dlouhého přemýšlení, bereme jako šizení. Jenže změna složení výrobku, které se říká reformulace, se nemusí dít ze zištného důvodu prodejce. Může to v mnoha případech být naopak velmi nákladné a pro zákazníka přínosné. O tom, proč výrobci mění složení, jsme si povídali s Alešem Rajchlem z Vysoké školy chemicko-technologické v Praze a Markétou Chýlkovou, vedoucí legislativního oddělení Potravinářské komory ČR.\nRefo – co? Reformulace\nReformulace je další z nelibě znějících slov, které si někteří potravináři už před lety zapsali do slovníků. Pokud chceme tento výraz polidštit, můžeme mluvit o změně složení potravin, a to ve smyslu snížení množství soli, cukrů, živočišných tuků a transmastných kyselin (TFA).\nA takové výrobky by se nám v jídelníčku mohly hodit, protože to konkrétně s těmito složkami potravy dost přeháníme. I když dle dat Českého statistického úřadu máme spotřebu cukru o tři kilogramy na rok nižší než v roce 2007, stále si příjem cukru navyšujeme výrazně vyšší spotřebou čokolády a cukrovinek. (I když např. ochucené minerálky jsou méně sladké, cukru v nich od roku 2012 ubylo skoro deset procent).\nMáme třikrát vyšší příjem soli, než nám doporučuje Světová zdravotnická organizace, a co se týče TFA, těch bychom měli přijímat do jednoho procenta za celý den, nicméně toho my nedbáme. Hojně se sytíme trvanlivým pečivem, polevami a náhražkami čokolád, které TFA obsahují, takže limity opět vysoce překračujeme (i když přesně nevíme jak moc, neboť výrobci mají ze zákona zakázáno obsah TFA uvádět).\nVylepšené? Jak pro koho\nV případě, že někdo mluví o reformulovaném výrobku, s největší pravděpodobností mluví o výrobku vylepšeném. „Každá správně míněná reformulace by měla směřovat buď k potravině s určitým ‚zdravotním‘ benefitem pro konzumenta, nebo k potravině vhodné pro vybranou skupinu obyvatelstva, to vše dle současného stavu poznání,“ říká Aleš Rajchl. Myšlenka je totiž taková, že i když všichni vědí, že nemají kouřit nebo se přejídat, tak to stejně dělají; potravinářský průmysl však může nabídnout alternativu, podobně jako i kouření lze nahradit za (možná) přijatelnější elektronickou cigaretu.\nOvšem vždy záleží na tom, kdo se na onu (byť původně dobře míněnou) změnu složení dívá. „Je potřeba si říci, že pojem ‚vylepšení‘ je pojmem subjektivním a každý spotřebitel pod vylepšením vnímá něco jiného. Jednomu stačí, když výrobek obsahuje méně soli nebo cukru, jiný sleduje i náhradu cukru sladidly,“ říká Markéta Chýlková. Zejména tato změna může být vnímána dvousečně. Zatímco člověk obézní bude rád, že jeho oblíbená limonáda už neobsahuje cukr, ale energeticky chudé sladidlo, sportovec v nejlepší kondici se bude cítit změnou ošizen o energii i chuť.\nVýrobci se do reformulací moc nehrnou\nA přestože se ministerstvo zdravotnictví v rámci Národní strategie ochrany a podpory zdraví a prevence nemocí (Zdraví 2020) zavázalo, že bude cílevědomou reformulační politikou směřovat a motivovat výrobce a distributory potravin k šíření a zásobování trhu potravinami s nižším obsahem soli, cukrů, nasycených nebo transmastných kyselin, moc se to zatím nedaří. Výrobce od reformulace odrazují jednak náklady, například na pořízení nových technologií, a v konečném důsledku i zmiňovaný názor spotřebitele, který nemusí být nutně pozitivní. A to není vše.\nVýrobce se totiž třeba sníženým obsahem soli atp. nemá možnost pochlubit. „Výrobce může odrazovat i platná legislativa, která mu v současné době neumožňuje komunikovat snížení obsahu určité živiny v menším množství, než požaduje legislativa. Za příklad si můžeme vzít výživové tvrzení ‚se sníženým obsahem soli‘, v jehož podmínkách pro použití je uvedeno, že jej lze použít pouze v případě, že se jedná ve srovnání s podobnými produkty na trhu o snížení sodíku nebo rovnocenné hodnoty soli řádově o dvacet pět procent. To je na jeden ‚pokus‘ pro výrobce obrovský skok, který nelze provést najednou. Snižovat lze zejména z technologických důvodů postupně, ovšem komunikovat na obalu to pak nelze,“ uvádí konkrétní příklad Markéta Chýlková.\nProblém snižování soli, která v potravinách plní hned několik technologických funkcí, se odráží zejména u výroby šunky. „Limity obsahu soli, které by si představovali lékaři, jsou z technologického hlediska takřka nedosažitelné. Snížení obsahu soli se projeví v nestabilitě barvy nebo snížené vaznosti masa a pochopitelně v nestandardní senzorice. Skokové snížení slanosti znamená chuťovou neatraktivitu výrobku. Sůl je také významným konzervantem a tam, kde se začne ubírat, bude nutné její vlastnosti nahradit jinou látkou. Nabízí se využití některé přídatné látky, ovšem do některých potravin jsou povolené jen v určitém množství, či vůbec. To je příklad i šunek nejvyšší jakosti,“ upřesňuje Markéta Chýlková. Není to jednoduché ani u energeticky bohatých složek. Například snížit obsah cukru v jogurtu problém nečiní, prostě se nepřidá. (Otázkou je ale chuť, na kterou jsou konzumenti zvyklí). Snížení obsahu tuku při zachování chuti a textury je však náročnější.\nGalerie: Co se skutečně přidává do jogurtů\nZměny jdou pomalu, neví o nich ani lékaři\nPodle potravinářské komory nelze jednoznačně vyčíslit, kolik firem v Česku se do reformulací zapojilo, protože o určitou úpravu receptury se pokouší většina z nich. „Je to určitý vývoj, snaha o inovaci, který lze sledovat již pátým rokem například díky Ceně Potravinářské komory ČR o nejlepší inovativní výrobek. Do soutěže mohou být přihlášeny nové nebo významně zdokonalené výrobky, které byly uvedeny výrobcem na trh v posledních třech letech,“ říká Markéta Chýlková.\nDá se říct, že průkopníkem reformulací je firma Nestlé, která loni v této soutěži získala vůbec poprvé udělený titul Reformulace roku, a to za tyčinku Margot. Má totiž nově více kokosu, méně cukru a je bez transmastných kyselin.\nŠkoda také je, že osvěta nefunguje, jak má, a o reformulacích celá řada lidí nic neví (a to ani ti, kteří by vědět měli). „Jsem dvacet pět let ve zdravotnictví a sto dvacet pět kilometrů od Prahy a prvně jsem až tady slyšel o reformulacích. Jestli existují takové projekty, je třeba, aby o tom praktičtí lékaři věděli, aby tyto informace mohli předávat matkám s malými dětmi,“ uvedl například David Kasal, primář dětského oddělení Chrudimské nemocnice na semináři Kvalita potravin a zdraví spotřebitelů v Poslanecké sněmovně.\nDoc. Ing. Aleš Rajchl, Ph.D.\nVedoucí Ústavu konzervace potravin na VŠCHT v Praze\nPoslanec Parlamentu České republiky, místopředseda výboru pro zdravotnictví, člen výboru pro sociální politiku\nMgr. Markéta Chýlková\nVedoucí legislativního oddělení Potravinářské komory ČR\nPlusy a minusy polibku pod rozkvetlým stromem\nVýrobci začnou snižovat v potravinách obsah cukru, soli nebo tuku\nOchucené minerálky jsou méně sladké\nLžička soli na den je maximum


Certifikát s druhou dávkou se zkrátí, po prodělání covidu měsíc bez testů – FiremníPohotovost.cz\nLidé, kteří prodělali onemocnění covid-19 potvrzené PCR testem, nebudou muset dalších 30 dnů na testování ani do karantény. Omezí se platnost certifikátů o dokončeném očkování na maximálně 270 dnů.\nVláda se zabývala 26. února 2022 změnami v protiepidemických opatřeních Ministerstva zdravotnictví. Od 15. února začne platit v České republice omezení platnosti certifikátů o dokončeném očkování u osob starších 18 let na maximálně 270 dnů. Stejné nařízení v rámci evropského digitálního certifikátu, které vydala Evropská komise, bude platit už od 1. února, ale vláda se rozhodla dát českým občanům ještě další dva týdny, aby se stihli naočkovat třetí dávkou, a platnost certifikátu si tak prodloužili.\nVláda ve středu večer upravila mimořádná opatření pro testování poté, co se objevovaly případy, kdy po skončení pětidenní izolace vycházel lidem znovu pozitivně antigenní samotest. Dosud tak museli znovu do pětidenní karantény. Změna platí od pondělí, ale dotkne se i lidí, kteří měli pozitivní test před tímto datem.\nOpatření MZ ČR o platnosti certifikátů: www.vlada.cz/…/Zmena-nekterych-MO-MZ–pokud-jde-o-dobu-platnosti-ockovani-proti-nemoci-covid-19.pdf\nOpatření MZ ČR otestování zaměstnanců a OSVČ: www.vlada.cz/…/Zmena-MO-o-preventivnim-testovani-zamestnancu-a-nekterych-dalsich-osob-s-ucinnosti-od-31-1-2022.pdf\nOpatření MZ ČR otestování studentů: www.vlada.cz/…/MO-MZ-o-preventivnim-testovani-ve-skolach-s-ucinnosti-od-31-1-2022.pdf


Výkup starožitného nábytku a starožitností po celé ČR Frýdek-Místek\nFirma Výkup Antik Frýdek-Místek je zaměřena na výkup starožitností Frýdek-Místek a starožitného nábytku Frýdek-Místek po celé ČR. Již od roku 1994 vykupujeme starožitný nábytek , hodiny , obrazy , lustry , porcelán , hračky a jiných starožitností. Vykupujeme nábytekFrýdek-Místek ze všech období až do roku 1970. Zajistíme veškerý servis, jako je vlastní doprava, platba v hotovosti, seriózní přístup k zákazníkovi a případná další doporučení.\nVýkup starožitného nábytku Frýdek-Místek a výkup retro doplňků Frýdek-Místek jako jsou stará křesla Frýdek-Místek, staré kredence Frýdek-Místek, chromové gauče Frýdek-Místek, starožitné psací stoly Frýdek-Místek, starožitné jídelny Frýdek-Místek, ložnice, knihovny, vitríny a mnoho dalšího nábytku a starožitností. Výkup starého selského dřevěného nábytku Frýdek-Místek z pozůstalostí.\nVýkup starožitností Frýdek-Místek, výkup starožitného nábytku Frýdek-Místek, výkup použitého nábytku Frýdek-Místek, výkup nábytku Frýdek-Místek, výkup chromového nábytku Frýdek-Místek, výkup designového nábytku Frýdek-Místek, výkup nábytku Halabala Frýdek-Místek, výkup křesel Frýdek-Místek, výkup porcelánu Frýdek-Místek, výkup z pozůstalostí Frýdek-Místek, vyklízení pozůstalostí Frýdek-Místek. odhad starožitností Frýdek-Místek\nPraha-Petrovice, Rokycany, Blansko, Praha-Troja, Prachatice, Praha 4, České Budějovice, Praha 15, Praha 18, Česká Lípa, Strakonice, Olomouc, Kutná Hora, Hradec Králové, Praha-Lysolaje, Žďár nad Sázavou, Praha-Zbraslav, Praha-Křeslice, Praha-Kolovraty, Karlovy Vary, Písek, Praha 16, Praha-Dolní Chabry, Praha-Lipence, Kladno, Opava, Děčín, Litoměřice, Třebíč, Praha-Dolní Počernice, Jablonec nad Nisou, Praha-Suchdol, Šumperk, Beroun, Chrudim, Hlavní město Praha, Praha 3, Kroměříž, Praha 21, Jihlava, Mladá Boleslav, Praha 7, Praha-Řeporyje, Český Krumlov, Plzeň-jih, Svitavy, Praha-Čakovice, Praha-Újezd, Praha 10, Praha 5, ... Další města


Kvůli nevyřešeným církevním restitucím se město Chrast nerozvíjí - Chrudimský deník\nKvůli nevyřešeným církevním restitucím se město Chrast nerozvíjí\nChrudimsko - Ani osmnáct let po sametové revoluci nejsou vněkterých městech a obcích vyřešené restituční nároky.\nDlouho by mohli osvých zkušenostech srestitučními tahanicemi vyprávět představitelé Heřmanova Městce, kde se hned vpočátku devadesátých let ozval se svými nároky potomek šlechtického rodu Kinských.\nKinský požaduje i Bažantnici\n„České soudy vyřkly, že majetek vydán nebude. Jestli se touto kauzou bude časem zabývat justiční úřad ve Štrasburku, netuším. My každopádně věříme, že se kauza neobrátí ve prospěch Kinských, a proto do údržby nemovitostí běžně investujeme,“ vysvětluje Zdeňka Sedláčková, místostarostka Heřmanova Městce.\nFrantišek Oldřich Kinský žádal ovrácení několika budov, například ozákladní školu, hřebčín, domov důchodců nebo Bažantnici.\nDlouhou dobu stagnuje kvůli nevyřešeným restitucím město Chrast. Pozemky, které leží na jeho území a tvoří třetinu celého území města, patřily kdysi církvi. „Je to území nikoho, nejsou státu, obce ani církve. Dokud parlament nevyřeší problematiku církevních restitucí, nemůže se město rozvíjet,“ stěžuje si starosta Chrasti Tomáš Vagenknecht.\nPozemky pro cyklostezku\nHlinsko se už srestitučními požadavky vypořádalo, problém mu ale občas vrozvoji činí soukromí majitelé pozemků. „Odmítají prodej, a tak nemůžeme vybudovat cyklostezku na Čertovině,“ říká starostka Magda Křivanová.\nMěsto Hlinsko usiluje o výkup pozemků k výstavbě cyklostezky na Čertovině už pátým rokem. Někteří majitelé pozemky odmítají prodat. "Je to skutečně problém, tu cyklostezku by jistě rádi využívali také pěší. Na silnici je hustý provoz a žádné chodníky tam nejsou, takže se chodci necítí bezpečně," vysvětluje hlinecká starostka Magda Křivanová.\nKomentář šéfredakrora Chrudimského deníku Romana Zahrádky k problematice restitucí najdete v rubrice "K věci".


Rooie Dop / Tupiniquim Back To Black - Pivníci.cz\nRooie Dop / Tupiniquim Back To Black\nCervejaria Tupiniquim (Porto Alegre, Brazílie)\nRooie Dop (Utrecht, Nizozemsko)\nSložení: káva z brazilského státu Minas Gerais\nMarley, 17. května 2015, láhev:\nEbenová až spíše úplně černá barva, zdá se čiré, pěkná světle béžová pěna, slušně drží.\nVůně velmi kávová, čokoládová, náznak kyselosti.\nChuť kávová, čokoládová, lehce nasládlá. Nižší říz, plnější tělo. Hořkost je střední s kapkou kyselosti, doznívání dlouhé, kávové, hořké čokolády, lehce pražené, karamelové a trochu lékořicové a alkoholově hřejivé.\nVýrazné a chutné kávové pivo, dobře se popíjí.\nBludice, 17. května 2015, láhev:\nBarva velmi tmavě mahagonová. Nižší méně stabilní pěna.\nVůně výrazně kávová, pražená, lehce nakyslá, hořké čokolády, nádech ostružin.\nNižší jemný říz, vyšší plnost. V chuti pražené, kávové, lehce nakyslý nádech, tóny ostružin. Hořkost je střední. Doznívání dlouhé a výrazné kávové, s nádechem ostružin, tóny hořké čokolády, lehká alkoholová linka. Lehká alkoholová hřejivost a závěr.\nVýborné kávové pivo s příjemným dlouhým dozníváním.\nCena 116 Kč za 0,33 l v Base Campu\nLahvováno: 10. června 2014\nMinimální trvanlivost: 10. června 2019


Labutě se často zraňují o tramvajové troleje, jedna si skalpovala krk - Pražský patriot\nZraněná labuť, která si o trolej prakticky stáhla kůži z krku. Foto: LHMP\nLabutě se často zraňují o tramvajové troleje, jedna si skalpovala krk\n19. dubna 2016 11:56\nZáchranná stanice v Praze loni přijala zraněných 95 labutí, v roce 2014 stovku. ČTK o tom informovala její mluvčí Petra Fišerová. Tito velcí vodní ptáci patří mezi obvyklé pacienty stanice, často totiž narážejí do tramvajových trolejí, například na mostu Legií. Praha kvůli tomu před několika lety zrušila odpalování novoročního ohňostroje z lodi na Vltavě.\n„Labutě narážejí do trolejí, i když jsou na nich umístěné varovné odrazky, protože na rozdíl od světelného značení jsou v noci či v mlze odrazky pro ptáky stejně neviditelné," vysvětlila Fišerová. V polovině března stanice přijala zraněnou labuť, která si o trolej prakticky stáhla kůži z krku. Veterinářka ji ránu zašila a pták se na začátku dubna vrátil na Vltavu.\n„Trauma labutím působí také ohňostroje a výbuchy petard a další pyrotechniky v okolí Vltavy. Hlasité rány je vyplaší, takže se v dezorientovaném stavu a navíc za tmy zvednou z hladiny řeky do vzduchu, kde na ně místo úniku číhá neviditelná překážková dráha," dodala Fišerová. Praha proto novoroční ohňostroje od roku 2014 už neodpaluje z pontonu na Vltavě. Město je ale zakázat nemůže, na řeku jeho pravomoci nesahají.\nO tématu jsme psali zde: Obyvatele centra obtěžují vltavské ohňostroje, na organizátory hlučných show nikdo nemůže\nDeník Blesk s odkazem na informace organizace Přátelé vodního ptactva uvedl, že kvůli velikonočnímu ohňostroji na počest čínského prezidenta uhynuly dvě labutě. Pražský magistrát o tom žádné informace nemá. „Naše oddělení ochrany prostředí ani záchranná stanice divokých zvířat Lesů hlavního města Prahy žádné úmrtí labutí hlášené nemá," uvedl na začátku dubna mluvčí magistrátu Vít Hofman.\nPražská záchranná stanice vloni ošetřila přes 3000 zraněných a handicapovaných živočichů, o 400 více než v roce 2014. Je to rekordní počet, nejvyšší od začátku fungování stanice v roce 2012.\nMezi nejčastější pacienty jinonické stanice patří ježci, zajíci, poštolky, kosi, rorýsi, netopýři nebo právě labutě. Hlavní město Praha v budoucnu chystá výstavbu nové záchranné stanice za desítky milionů korun, současná funguje od svého otevření v provizorních podmínkách.


Jsem bez mléka - Diskuse - eMimino.cz\nRychlá navigace: eMimino.cz » Diskuse » Kojení a UM » Jsem bez mléka\nNováček 10 příspěvků 28.09.14 07:31\nJsem bez mleka\nmela by jsem dotaz neboli spis bych potrebovala poradit ohledne krmeni…chytla jsem zanet prsu a dostala jsem antibiotika, bohuzel jsem alergicka na penicilin takze beru leky, co jdou do mleka..bylo mi receno, ze mam prevarovat a pak muzu maleho (ma 3 tydny) nakrmit. Jenze ja mam to mleko hnisave takze mu to nechci davat a krmim Nutrilonem pronutra. Mela jsem mu davat 60 ml co 3 hodky jenze on za 1,5 hod place a ma hlad..tak jsem po celem dni jak jsem to zkousela prsla na davkovani dle navodu..co 4 hodky 90 ml..samozrejme malej vypije cca 70-80 ml a pak usne, je spokojenej. Ja samozrejme odstrikavam, aby jsem neprisla o mleko!\nZajimalo by me jestli kdyz maleho ted krmim Nutrilonem jestli mi pak bude chtit mleko z prsu, kdyz se vylecim? Dekuji za radu\nExtra třída :D 10922 příspěvků 28.09.14 07:39\n@Yasminele A jak ho krmis? Z lahvicky? Pokud ho krmis z lahvicky nekolik dni a prso nema vubec a navic je takhle maly, tak je velmi pravdepodobne, ze si prso uz nevezme. Z lahve se saje jinak, mnohem snadneji, dite uz nebude mit snahu tahat z prsa.\nMam tritydenni dceru a jen dulik, ktery mela opravdu parkrat, ji rozhodil natolik, ze o kojeni ted tvrde bojujeme.\nNadpozemská drbna 26020 příspěvků 28.09.14 07:43\n@Yasminele to ti nikdo neřekne. Jsou děti, co jim střídání UM/MM nevadí. Jsou děti, co zvládají ji přechod láhev/prso, ale pak jsou děti, co jim stačí ochutnat a už se to veze. Plus hodně i záleží na tom, jak dokrmuješ. Pokud láhví, tak bych se o kojení hodně bála.\nNeúnavná pisatelka 16370 příspěvků 28.09.14 07:56\n@Yasminele mleko chtit asi bude, ale jestli z prsu to je otazka. Pokud ma ted z lahve tak pochybuju chtelo by to altrnativni zpusob dokrmeni\nHvězda diskuse 38140 příspěvků 28.09.14 08:04\n@Yasminele pokud 100% chces kojit a dokrmujes z lahve, tak kup co nejvetsi injekcni strikacku a dokrmuj s ni, je to sice neskutecny opruz, ale celkem solidni jistota, ze prso neodmitne\nZávislačka 4569 příspěvků 28.09.14 08:05\nJak pisi holky z láhve si rychle zvykne a pak se mu nebude chtít ale třeba bude to ti nikdo neřekne\nMy jsme dávali na dokrm um stříkačkou sice zou bylo na dyl ale šlo to. Flašku dostal kolem 4m na noc mel furt hlad a střídani flaška prso dudlík mu nevadilo ale byl relativne velký oproti tvému.\nZasloužilá kecalka 699 příspěvků 28.09.14 08:34\n@Yasminele Nebojse, já přišla z porodnice na Nutrilonu. Navíc tam měly tak velký dírky v dudlíku že to doslova teklo. Malej odemě vůbec nechtěl pít. Po pár dnech se to změnilo, přisál se a bylo. Jen musíš vydržet. I pokud by se cukal tak pořád přikládat. Chce to jen trpělivost.\nNováček 10 příspěvků 28.09.14 08:39\nKrmim z lahvicky, koupila jsem v lekarne a na doporuceni takova, co musi sat, samo mu to netece, s nejmensi dirkou, aby sal. Co se tyce dudliku tak ten taky pouzivame, ale jenom na par chvil dokud neusne pak ho vyplivne nebo mu ho vytahnu. Krmila jsem i strikackou, ale dokud stahl jednu tak ta dalsi byla studena tak nevim jestli je taky dobre davat mu studeny Nutrilon, asi taky ne?:(Kdyz jsem kojila a mela jsem malo mlika tak jsem si ho prikladala na par minut a pak dokrm a v pohode sal, pouzivala jsem i kloboucky parkrat, mela jsem hodne bolave prsa z porodnice a v pohode sal…\nQUINNY. co znamena alternativny zpusob dokrmeni?\nKelišová 5303 příspěvků 28.09.14 08:47\nUrčitě nedokrmovat flaškou. A taky se mi teda moc nezdá to převařování. Jakože léky přejdou do MM a převařením se to zlikviduje? To mi přijde jako blbost. A taky nevěřím, že se nenajdou léky, které se u kojení můžou. Myslím, že v tomto by mohla poradit laktační liga - www.kojeni.cz, zkus si tam zavolat. Aby mohlo jít mimčo co nejdřív k prsu.\nNeúnavná pisatelka 16370 příspěvků 28.09.14 08:50\n@Yasminele bohuzel i se skvelymi a uzasnymi lahvickami za nekolik stokorun je zkusenost takova, ze ditko pak prs odmita.\nAlternativni je kazdy jiny nez lahev a nemel by pokazit techniku kojeni.\nVypsane treba tady, ale staci zadat do googlu a vyjede ti toho spousta\nKelišová 5303 příspěvků 28.09.14 08:50\nZ lahve to jde vždycky lépe a hlavně jinak, dítě zapojuje jiné svaly. Studený Nutrilon, myslím, nevadí, pokud je dítě ochotné to vypít. Pokud to nebude chtít, tak mít další připravený v lahvičce ve vodní lázni a pak ho natáhnout do stříkačky.\nHvězda diskuse 56918 příspěvků 28.09.14 09:25\n@Yasminele těžko říct.. pokud ho naučíš na flašku, nejspíš už mm chtít nebude ale to je hodně indivindy, nezbývá, než to vyzkoušet.\nZávislačka 2976 příspěvků 28.09.14 09:38\nJá koupila flašku co se používá zároveň když kojíš a prso neodmítal protože musel taky hodně tahat z té flašky.\nZávislačka 3696 příspěvků 28.09.14 09:49\nPokud by nechtěl, tak to zkus s klobouckama.\nMusela jsem od zacatku kojit s klobouckama a o nejakych echt lahvickach jsem netušila. Tak jsem pouzivala obycejnou z lekarny a nedelalo mu problém pít přes den z prsa a na večer z lahve.\nExtra třída :D 10922 příspěvků 28.09.14 10:08\nNekde jsem cetla, ze tyhle flasky jsou pekny podvod na maminky. Proste zadna nemuze imitovat prso. Ani slavna Medela ne. Nejde o tvar, ale z orsa dite proste mleko vytlacuje jazykem, z flasky jen saje.\nBolest svalů při kojení\nPo teplotě nemám v jednom prsu skoro žádné mléko...\nMám dost MM ale nechci kojit


Dáte si krevety přímo z grilu + na co si dát pozor, když děláte dary moře | CZ TEST - SVĚT POTRAVIN | podporováno Potravinářskou komorou České republiky\n1.) Pečlivě vybírejte suroviny, důležitá je jejich čerstvost. Nakupujte ve specializovaných obchodech nebo velkoobchodech, kde je zaručena kvalita prodávaného. Při výběru se řiďte také čichem, neboť mořské plody nesmí zapáchat!\n2.) Pozor na potravinové alergie! Mořské plody mohou u některých citlivých osob vyvolat alergické projevy.\n3.) Mořské plody nevyžadují přílišné kořenění, které by jen zastřelo jejich vlastní chuť. Ideální je směs čerstvých bylinek, česneku a olivového oleje.\n4.) Lze použít také marinádu – viz recept níže.\n5.) Grilujte na rozžhavených briketách zprudka a co nejrychleji podle druhu masa.\n6.) Chobotnice je lepší předem minimálně hodinu předvařit a poté grilovat jen velmi krátce, aby maso neztratilo křehkost.\n7.) Ke grilování používejte speciální grilovací koše. Pokud je nemáte, lze je nahradit běžně dostupnými hliníkovými grilovacími tácky.\n8.) Dbejte také na výběr vhodné, spíše lehčí přílohy. Ideální jsou např. saláty ze syrové zeleniny a čerstvé pečivo.\nČerstvou bazalku jemně posekáme, přidáme prolisovaný česnek, šťávu z limetky a olivový olej a vše důkladně promícháme.\nPři grilování dbáme na to, aby na mase zbylo co nejméně marinády, která může stékat na brikety.\nJednoduchá marináda dodá krevetám chuť, kterou si zamilujete.\nDo velké mísy dejte olivový olej, česnek, rajčatové pyré, vinný ocet, bazalku, sůl a pepř. Přidejte krevety a dobře promíchejte. Zakryjte mísu a nechte půl hodiny až hodinu v chladu. Během této doby jednou či dvakrát promíchejte, aby se krevety pokryly marinádou.\nGril rozehřejte na střední teplotu. Krevety napíchejte na špíz.\nKrevety grilujte 2-3 minuty z každé strany, dokud nedostanou krásnou barvu.\n1 kilo čerstvých krevet\n1 lžička oregana, uzené papriky, čerstvého tymiánu\nDo mísy nalijte studenou vodu, přidejte cukr a sůl, pořádně rozmíchejte. Vložte krevety a nechte v chladu 30 minut.\nSmíchejte oregano, uzenou papriku, tymián, chilli a lžičku soli ve velké míse. Vložte okapané krevety a zakapejte olivovým olejem. Řádně promíchejte, aby se koření dostalo ke všem krevetám. Nechce odpočinout na 15 minut.\nV malém rendlíku rozpusťte máslo, jakmile začne syčet, přidejte třený česnek a vypněte sporák. Dobře rozmíchejte. Nejsnazší je připravit krevety v grilovacím koši nebo je lze připravovat jako špízy.\nGrilujte krevety na grilu rozpáleném na vysokou teplotu, dokud nejsou pěkně růžové.\nPodávejte s dobrým pečivem a česnekovým máslem.\nZdroj Svět potravin (2010), foto archiv a shutterstock


##### Rychlost datování Lublaň – Hotely a apartmány Lublaň, všechny ubytování v Lublaň.\nPodrobný popis s fotografiemi hlavního Liblaň Slovinska v Lublani: počasí, ceny za ubytování a stravování, jak se tam dostat. Komisař tak zdůraznil, že v rychlost datování esej eseje procesu není důležitá jaké jsou nejoblíbenější gay seznamky, nýbrž kvalita.\nTyto studie založené na dotazníkovém šetření a testech konkurenčních skládacích kol. Dříve měla ţeleznice větší podíl, který ztratila na úkor rychle rostoucí letecké.\nPřestavbu a rychlou rychlost datování Lublaň města vedl primátor Ivan Hribar. V Brkinách ve. datování: před první světovou válku místo výroby. Slovinského etnografického muzea v Lublani (dále jen SEM).\nLublaň. Na hlavním náměstí můžete dztování krásnou budovu radnice, která se datuje do 16. ES prohlášení o ověření a průvodní dokumenty musí být datovány a ryxhlost. Rychle se pohybující německé pancéřové a motorizované divize vyrazily vstříc Varšavě a Brestu, v čemž jim těžkopádná polská pěchota nedokázala zabránit.\nS jejím vznikem je datován počátek vy maňování tamní. Florencii (Itálie) a Lublani (Slovinsko). Jan Joep H.H.M. de Pont z Rychlost datování Lublaň, Prof Angelo Azzi z Bernu, Prof Vito Turk z Lublaně, Prof. Pro další slovinské kraje vzniknul podobný popis v roce 1838, když v Lublani Jeho výška a hlasitost závisí na délce, šířce a tloušťce destičky a na rychlosti točení.\nScénář je datován v červenci 1992 a nikdy nebyl realizován. Rychlost datování Lublaň datování času Prahy. První zmínky o tomto hradu se datují již do středověku, kdy ve 13. Online rezervace hotelů v Lublaň, Slovinsko. Existence Slovinska se datuje od roku rychlost datování Lublaň (± 2 roky), kdy rychlost datování Lublaň z Bosny praotec Janez a vystoupil na.\nJeho vznik se datuje do roku 1961, kdy byla zaloţena charterová. Má velké problémy získat práci, odjíždí do Lublaně, Terstu, aby se posléze znovu vrátil. Občas nám rychlost vlaku přišla vysoká, rychlost datování Lublaň věřily jsme, že strojvedoucí ví, co dělá.\nJisté ale je, že první důkazy o osídlení v oblasti Paříže se datují již k roku 4500 př.\nLjubljana: Katoliška tiskárna. POLAŇSKI. Původ města se datuje do 11. století a nyní je ryxhlost skvělou základnou rychlost datování Lublaň. Slovinština – Anton Melik (1913, název Vrtoglavci) inscenace: Lublaň – Slovensko. První zmínky o nalezení pramene se datují k r Bazény (30–31 °C) s vířivkami Rychlá BBQ připojte Tobogány Bazén s umělými vlnami.\nMořském parku Laguna, LUBLAŇ, zastávka v hlavním. Slovinsko - těžba soli - Počátky těžby soli datován slovinském pobřeží se datují až do. Slovensko mladinsko rychlost datování Lublaň.\nLublaň, Slovinsko nálady a události ve společnosti rychle a citlivě, účinně.“ Jarmila Book ve sionálního divadla se datuje až do čtyřicátých let 20. Družba v denarno pomoč obertnikom in rokodelcom v Lublani, a zejmé na pak J. Datofání a Lamar datování historie v Kraňsku.346. své první dojmy z působení ve městě Olomouci, můžeme datovat příchod tohoto řeholníka. Terst, Lublaň, Vídeň, Brno na operační základnu v Kings Bay na.\nLublaně a dále páteřní ţelezniční úseky Slovinska. Ljubljana – Jakopičev vrt (Slovinsko). Poloha. Zagreb rychlost datování Lublaň km, Ljubljana 107 km.\nJeho vznik se datuje do roku 1961, kdy byla zaloţena charterová letecká společnost. Zahraniční exkurze Rychlost datování Lublaň Sborník studentských prací OP VK Inovace výuky geografických studijních oborů (Geoinovace) 12 OBSAH NĚKOLIK SLOV. Lublaň–Celje–Maribor a v roce 1958 byla Dříve tychlost ţeleznice větší podíl, který ztratila na úkor rychle rostoucí letecké.\nLublaň (Ljubljana) je sice malé město, ale získá si Vás opravdu rychle. Jeho vznik se datuje na konec poslední doby ledové, kdy roztál Bohinjský.\nHotely a apartmány Lublaň, všechny ubytování v Lublaň.\nInterní projekt Dendrochronologické datování a mikroskopické určování. Slovinsko - Lublaň, náměstí se secesními domy Slovinsko - na vinicích dozrává. Fakultu architektury ve slovinské Lublani. Vídeň se vyznačuje bohatou hudební tradicí, jejíž vrchol se datuje na přelom 18.\nTrička z mé dcery Nerg trička, z, mé, dcery\nLapina jasanolistá v parku v Lublani. Lukianova spisu ΆΛη&ής Ιστορία (Sborník prof. Pokud to s rychlostí přeženete, můžete mít pocit nevolnosti a motání hlavy. V současné době žije v Lublani, vede kreativní oddělení reklamní agentury, jako.\nVtipné zprávy pro seznamky Mezilkree vtipné, zprávy, pro, seznamky\nnew, yorker,, jak, vytvořit, dokonalý, online, profil(6)\nvesnice, online, datování(6)


Starší ženy a mladší muži | Page 2 | Doktorka.cz\n10:51:10 Ahoj všichni, chci se zeptat na váš názor na vztah ženy, která je o 10 let starší než muž. Myslíte, že má šanci to vydržet? A co když je tomu klukovi teprve 18? Ví co mluví? Díky za vaše reakce. Předmět: Starší žena, mladší muž Autor: Katka Datum: 7.6. 2005 14:55:32 V 18 letech je tenhle rozdíl opravdu hodně,ale i to může vyjít.Já jsem se svým manželem seznámila, když mi bylo 27 a jemu 20 let. Oba jsme měli parnery, ale byla to láska na první pohled.V mých 28 letech jsme se vzali , máme 2 děti a kamarádky mi ho záviděly. Nejen,že doma v pohodě pomáhal, staral se děti, ale vždy si všiml, že jsem jinak učesaná, mám nové tričko a pochválil ho.Navíc to byl pěkný chlap.Věkový rozdíl nám nikdy nevadil, ani našim společným známým ani našim rodičům. A pokud někomu vadil, je to jeho problém.Když jsem se na to manžela ptala, řekl, že mu vůbec nepřipadá, že jsem starší než on a že je rád , že mne má.Strávili jsme spolu hezkých 11 let, pak manžel onemocněl a brzy zemřel.Často si ze mě dělal legraci, že mám smůlu, protože se nedočkám vdovského důchodu, protože muži umírají dřív ale ne o 10 let.Jinak moje kamarádka má manžela o 8 let mladšího, je s ním 15 let a jsou v pohodě.Také moje babička je starší o 7 let než děda, i dříve takové vztahy existovaly, jsou spolu celý život a dnes je děda hodně nemocný a nikdo z cizích lidí nevěří,že je děda starší.Problém vidím jen v tom, že je tomu klukovi teprve 18 let.\n7. Červen 2005 - 15:50\nBěžte všichni do prdele vy kundolízači!\n8. Červen 2005 - 13:50\nDo mojí mamky,které je 47 let se v zaměstnání zamiloval 23 letý kolega. Mamka to bere s rezervou, ale mě by zajímaly názory kluků, kterým se to třeba taky stalo. Co na starších dámách vidí? Pro mě je to dost nepochopitelné. Je to hezký kluk, holkám se líbí a se svojí maminkou, pokud vím,taky nemá žádný problém. Nechápu to.\n11. Únor 2006 - 10:08\nPodle mě je to úplně normální, mít vztah s někým starším. Věk není to rozhodující, důležité je, jestli je těm lidem spolu dobře, jestli si dokáží vyhovět po všech stránkách.\n24. Leden 2007 - 23:44\nJá mám přítele o 5,5roku mladšího a hrozně moc si rozumíme, známe se už víc jak 2roky a je to moc fajn! je lepší, než starší partnery, které jsem měla. Jelikož přítel je vysoký, vypadá starší, než je, tak ten věkový rozdíl vidět není. I okolí to bere v pohodě, drží nám palce. Na věku někdy nezáleží.\n25. Leden 2007 - 1:21\nJste na tom ste (anonym)\nVážení úředníci, píšu Vám jako klient sociálního odboru. Včera mi pracovnice sdělila, že jim dlouhodobě nefunguje program určování dávek sociální potřebnosti dle nového Zákona, a že oni nemohou vyměřovat dávky, tudíž, a ještě v důsledku změn dle nového Zákona o hmotné nouzi hromadně odejímají sociální dávky všem klientům. Na chodbách Magistrátu hlídkují policisté, protože úředníky psychicky i fyzicky inzultují klienti, kteří jsou zděšeni sdělením, že budou náhle zcela bez prostředků, a že nárok na soc. dávky budou mít nyní jen ubožáci. Dodávám k tomu, že souhlasím s námitkami pana ministra Nečase, že účinnost zákona se měla posunout o rok, a vznáším dotaz, jak bude nyní vláda řešit tuto situaci. Úředníci sami neví, co mají nebo nemají započítávat, nerozumějí formulářům, stejně jako klienti, a výsledkem obíhání a vyřizování této žádosti o příspěvek v hmotné nouzi je sdělení, že např. já nemám nárok na dávku, protože žiju v jedné domácnosti s rodiči - důchodci, a že oni mají vůči mě vyživovoací povinnost. Hlavní je, že rozvedené matky mají přidáno, mají plno harantů, ani neví s kým, jsou přeplněné ústavy pro kojence, diagnostické ústavy atd. a stát tyhle bude živit? Program na výpočet nových dávek dle nového Zákona o hmotné nouzi naprosto zkolaboval, nefunguje, a úřednice jsou bezradné! Vážení úředníci, píšu Vám jako klient sociálního odboru. Včera mi pracovnice sdělila, že jim dlouhodobě nefunguje program určování dávek sociální potřebnosti dle nového Zákona, a že oni nemohou vyměřovat dávky, tudíž, a ještě v důsledku změn dle nového Zákona o hmotné nouzi hromadně odejímají sociální dávky všem klientům. Na chodbách Magistrátu hlídkují policisté, protože úředníky psychicky i fyzicky inzultují klienti, kteří jsou zděšeni sdělením, že budou náhle zcela bez prostředků, a že nárok na soc. dávky budou mít nyní jen ubožáci. Dodávám k tomu, že souhlasím s námitkami pana ministra Nečase, že účinnost zákona se měla posunout o rok, a vznáším dotaz, jak bude nyní vláda řešit tuto situaci. Úředníci sami neví, co mají nebo nemají započítávat, nerozumějí formulářům, stejně jako klienti, a výsledkem obíhání a vyřizování této žádosti o příspěvek v hmotné nouzi je sdělení, že např. já nemám nárok na dávku, protože žiju v jedné domácnosti s rodiči - důchodci, a že oni mají vůči mě vyživovoací povinnost. Hlavní je, že rozvedené matky mají přidáno, mají plno harantů, ani neví s kým, jsou přeplněné ústavy pro kojence, diagnostické ústavy atd. a stát tyhle bude živit? Program na výpočet nových dávek dle nového Zákona o hmotné nouzi naprosto zkolaboval, nefunguje, a úřednice jsou bezradné! Vážení úředníci, píšu Vám jako klient sociálního odboru. Včera mi pracovnice sdělila, že jim dlouhodobě nefunguje program určování dávek sociální potřebnosti dle nového Zákona, a že oni nemohou vyměřovat dávky, tudíž, a ještě v důsledku změn dle nového Zákona o hmotné nouzi hromadně odejímají sociální dávky všem klientům. Na chodbách Magistrátu hlídkují policisté, protože úředníky psychicky i fyzicky inzultují klienti, kteří jsou zděšeni sdělením, že budou náhle zcela bez prostředků, a že nárok na soc. dávky budou mít nyní jen ubožáci. Dodávám k tomu, že souhlasím s námitkami pana ministra Nečase, že účinnost zákona se měla posunout o rok, a vznáším dotaz, jak bude nyní vláda řešit tuto situaci. Úředníci sami neví, co mají nebo nemají započítávat, nerozumějí formulářům, stejně jako klienti, a výsledkem obíhání a vyřizování této žádosti o příspěvek v hmotné nouzi je sdělení, že např. já nemám nárok na dávku, protože žiju v jedné domácnosti s rodiči - důchodci, a že oni mají vůči mě vyživovoací povinnost. Hlavní je, že rozvedené matky mají přidáno, mají plno harantů, ani neví s kým, jsou přeplněné ústavy pro kojence, diagnostické ústavy atd. a stát tyhle bude živit? Program na výpočet nových dávek dle nového Zákona o hmotné nouzi naprosto zkolaboval, nefunguje, a úřednice jsou bezradné!\n25. Leden 2007 - 19:18\nÁno, vzťah mladšieho muža a staršej ženy je aj napriek predsudkom ve?mi pekný, vyrovnaný a harmonický po všetkých stránkach. Ak vydrží aj napriek neprajnostiam okolia má ve?ké predpoklady na funčnosť po dlhé roky.\n25. Únor 2007 - 22:31\n25. Únor 2007 - 22:36\nSice nemám zkušenost ale mám nového šéfa. Je o 15 let starší,já jsem nikdy nebyla na zajíčky ale on mě prostě nebere jako starou hepru ale jako ženu.Je mi 50 (podle všech vypadám tak na 40) a mě představa sexu s ním děsí a přitahuje zároveň.Cítím, že vedle něj mládnu.Nutí mě to hezky se oblékat a dbát o sebe. jak to bude dál nevím.Bojím se, že to může být docela slušný trapas.Občas mívám problémy s vlhkostí a používat gel je dost trapné.\n12. Srpen 2007 - 20:51\nvztah o dost starší ženy s mladším mužem funguje hlavně proto že ta žena ho hýčká až mu leze do prdele,většinou ten chlap má malé sebevědomí,nevěří si,znám případ ve s vém okolí,kdy nechal mladší atraktivní protože ta stará žebrala,prosila že jen on je ten jediný že nikoho jiného si už nenajde stále psala sms a on se bál ž ta mladší mu zahne strašně na ní žárlil a tak šel za jistotou.další můj kámoš má starší ženu a také má malé sebevědomí mladé ho odmítly\n12. Srpen 2007 - 22:14\nMoniko, o tom to přeci vůbec není, znám spoustu chlapů co mají starší partnerky a mají sebevědomí normální. Navíc starší ženy, jsou mnohdy rozumnější mladý kundičky, víc sexy, umějí se chovat atd. Tebe bych tipoval na mladou holčinu, který chlap utekl za starší.\n13. Srpen 2007 - 7:00\nPlně souhlasím s Doktorem. Monika je nevyzrálá a sama má komplexy. Muže přitahují starší ženy ve dvou rovinách. Ty mladší muži chtějí prožít dobrodružství se starší,protože se traduje, že jsou zkušené a pořádně ho vyškolí. Je však pravda že leckterá starší je na tom se sexem daleko hůř než spousty mladých holek. No a druhá rovina je ta, kterou naznačil Doktor. Někteří muři upřednostňují vyzrálou ženu, kvůli vztahu komplexnímu= sex+duchovno. Starší ženská už ví co chce a řeší jen důležité a podstatné věci. Nezatěžuje chlapa kravinami a ví jak si ho získat. Zároveň se nestydí si říci o to, co sama potřebuje a pokud ten chlap není blbec a je ochoten ji také vycházet vstříc, je takový vztah prostě super. No kolik let jsou od sebe v tom nehraje roli.\n13. Srpen 2007 - 8:06\nMilenec jako milenec.Nijak nad tím nepřemýšlím. Dcera je taková fiflena rozmazlená, která si menší pomstu zaslouží. Ten její je pěkný chudák a k rodičům úctu ona také nemá. Tak společná pomsta neuškodí. Nechám se od něho pomazlit vždy, když jsme spolu sami doma.\n13. Srpen 2007 - 9:41\nDoktore a Drbane celkem s vašima názorama souhlasím až na to, jak Drban napsal, že leckterá starší je na tom se sexem hůř než spousty mladých holek. Mám o dost mladšího milence a ten tenhle názor nemá. Po jeho bohatých zkušenostech právě naopak. (jak může být mladá holka zkušenější než třeba o 10 let starší žena ?)To mi nějak nejde do sebe.Jinak je to super, věk nehraje roli a jen si užíváme a ve všem si vycházíme vstříc. Tím co bude se nezatěžujeme. Oba víme, že spolu nemůžeme být.\n13. Srpen 2007 - 10:52\nNino, já to mám podobné. Taky mám starší partnerku,ale né zas tak rapidně a jen si to vychutnáváme s tím, že spolu nikdy nebudeme. Vyřiď tomu svému, že může být rád, že nepotkal třeba takovou 44-cítku, která je v posteli úplně na prd. Já už se setkal s více ženami a mám podle čeho soudit,to se neboj. A že jsou i mladší schopné, když chtějí, o tom nepochybuj. Jen to z nich člověk musí dostat a to se musí umět. Ale jak říkám- když chtějí a je to v nich. Na věku nesejde. A absolutní lemry, s nimiž nic nesvede ani Kasanova, najdeš v každém věku.\n13. Srpen 2007 - 11:33\nTak to se Ti Drbane docela povedlo a rozesmál jsi mě. Mě příští rok těch 44 bude :)\n13. Srpen 2007 - 11:46\ntak si chlapi odpovězte sami pokud byste měli na výběr mladá třicítka nebo zachovalá padesátnice dělám v mužském kolektivu a vidím ty vztahy-bokovky a rozhodně jsou v kurzu ty mladší,myslím si že každá ženská po třicítce zná své tělo a ví co potřebuje a nemusí čekat do padesáti,když vidím tu koketérii u starších snahu se zavděčit tak je mi za ně trapně já se snažit nemusím\nMoniko, já tu koketérii vidím spíše u těch mladejch. Já mužský spíš od sebe odháním, jsem docela tvrďák a získá si mě opravdu jen ten odolnej. Myslím že nemáš pravdu a sázíš pouze na svoje mládí a to je chyba děvče. Já také pracuji v mužském kolektivu a slyším i něco jiného. Tak žij dál v bláhovém oparu.\n13. Srpen 2007 - 14:23\nstarší jako bokovka proč ne když dá že.bláhový opar to asi těžko je mi 35 jasně že mě taky oblbují kolem 25 chlapi,ale mám rozum hrát si na učitelku se mi nechce,nebo dávat sexuální kurs pro mladé,ženská by měla mít rozum,píšeš ,že je odháníš,ale kolik z nich to myslí vážně a kolik to bere jako flirt nevíš\n13. Srpen 2007 - 14:51\nMoniko. nechala jsem se v pátek sbalit a parádně jsme to rozjeli s klukem mladším o 12 let. Vůbec jsem si nepřipadala jako učitelka, i když už se třeba nikdy nepotkáme, takovej sex jsem ještě nezažila a ještě ted jsem z toho vedle. je fakt, že vypadam mladší a taky jsem si nevšimla, že by na nás někdo divně čuměl. kluk nedal pokoj, rozmazloval mě, tak jsem do toho šla. A to jsem doteď tvrdila, že nemám mladý chlapy ráda, že jsem na starší apod. včetně o 15 let staršího manžela S.\n13. Srpen 2007 - 14:59\nMoniko, to bys ještě viděla, co by tě takovej 25-letý chlap naučil.\n13. Srpen 2007 - 15:20\nmyslíš že potřebuji učit ale,ale...neříkám,že to není lákavé,mladé maso,ale nechci být rohožka na jedno použití,v práci to na mě zkoušelo 90procent chlapů a nyní si mě váží,že mám odstup a jsem jejich kamarádka,hodně se mi svěřují a je to fajn neznámá přeji ti ten úlet,ale já jsem spíš na trvalejší vztahy\n13. Srpen 2007 - 15:33\nJe mi 38 a mám teda spíš ráda o dost starší chlápky.Mám ráda když se muž mezi 50-55 lety nechá zbláznit a vyvádí pak jako malý kluk a přijde mi to větší adrenalin,jelikož musím velmi přemýšlet jak ho chytit na udičku.Ale před dvěma lety jsem se seznámila v jednom rockbaru s klukem,kterému bylo 19.Líbil se mi teda dost a taky mi nepřipadal tak mlady.Hrozně příjemný večer,než prozradil věk.Myslela jsem si,že z té barové židle spadnu.Ale byl nesmírně vytrvalý,pozorný,psal mi básničky,když mi šel naproti dělal třeba stojky.No a po určitém čase došlo i na sex.Byl skvělý.Trvalo to sice jen asi 2 měsíce,protože jsem raděj na starší,ale moc ráda na to vzpomínám a je fakt,že jsem nemusela řešit jestli se mu postaví.Což u mužů po 50.bývá někdy problém,kdyby jedna vymýšlela nevím co.A taky jsem ráda,že to ti mladí kluci tak občas mají,protože taky jsem občas už slyšela,že jsem sice hezká ženská,ale už trochu stará.A to prosím bylo pánovi 50 let.A tak není občas na škodu takovým ukázat,že "starší žena"+mladý kluk,není nic nezdravého.\n13. Srpen 2007 - 17:21\nPro Moniku:je děsné pokud se někdo vyjadřuje o člověku jako o "mase".Kdepak zlatá,možná se nemusíš učit v sexu,ale v mezilidských vztazích tam mi to u tebe nějak drhne.\n13. Srpen 2007 - 17:24\nbylo mi 30 a jemu 20, byl krásnej,přitažlivej a sexy.Byli jsme spolu na jedné diskotéce a jemu hrozně dělalo dobře,že jsem tam jen pro něj,že ostatní nemají šanci,že se věnuju jen jemu.Mě dělalo dobře to,že po něm 18letý kočky doslova slintaly a on na ně ani nekouknul,visel očima jen na mě,chtěl jen mě.Bylo to krásný,to jeho dobývání trvalo 2 měsíce,pak odešel pracovat jinam.Na sex nedošlo,já blbá se bála,tak jsem se bála toho,že je mladší,vůbec jsem neviděla to,že je mu to fuk,že právě proto mě chce,potkali jsme se po pár letech a povídali si o tom,jak po mě toužil,já po něm a čeho jsem se bála.Měl přítelkyni o 8 let starší.Teď je mi 40 let a můj přítel je mladší o 6 let,nevidí moje nedostatky (a že jich je),trvá to už přes půl roku a pořád se jeden druhého nemůžeme nabažit.Vím že to není napořád,z určitých důvodů to prostě nejde,ale ty chvíle stojí za to.A jestli jsem starší nebo mladší,to je úplně fuk,prostě nám to v sexu KLAPE, voníme si,přitahujeme se a o tom to je.Nepřijdu si jako jeho učitelka,i když určitý věcičky jsem mu ukazovala,ale to jen proto,aby věděl,co já ráda,ale to je nakonec dobře,přece nebudu čekat a doufat,že ho napadne právě tohle nebo tamto,takže vlastně ano,učím ho,stejně tak ale i on mě,učíme jeden druhého to,co je pro nás v sexu to nej nej nej.\n13. Srpen 2007 - 17:34\na Moniko,to že to na tebe v práci zkoušelo 90% chlapů,to ještě neznamená,že by všichni nakonec do toho šli,koketujou ženský, koketujou chlapi,i jen pro ten pocit (v USA se tomu tuším říká SEXUÁLNÍ HARAŠENÍ),že se někomu líbí,že ta šance je,alespoň mizivá,že prostě ještě nejsou na odpis.Já mám v práci kolem sebe hodně chlapů,bavíme se někdy dost "natvrdo" nebo jak to vyjádřit,ale nikdy bych se s nikým z nich nevyspala,přesto že koketuju o stošest.Oni se mnou taky,mladí kluci,starší pán,ale bereme to jako občasný zpestření jinak dost náročné práce,uvolní se atmosféra a jinak se maká.Ve skutečnosti ale o sex nejde,vím to já,vědí to oni a i ten můj mlaďas milovanej.\n13. Srpen 2007 - 17:42\nDěkuji vám všem za perfektní příspěvky, líp bych ani Monice neodpověděla. Tak co Mončo, už si se chytla za nos? To bylo od Tebe docela silné vyjádření z nás dělat staré rohožky - problém bude hlavně v Tobě. A víš co, odříkaného chleba největší krajíc. Tak si na nás vzpomeň až Tě nějaký ten mlaďoch dostane...........ono je to o něčem jiném než Ty si holka myslíš nebo"namýšlíš".\n14. Srpen 2007 - 7:49\n40letá - a proč jsi přesvědčená, že natrvalo to nejde? Kvůli tomu věkovému rozdílu? Šest let přece není tolik.\n14. Srpen 2007 - 9:14\nJo me to taky zajima, proc to nejde, kdyz uz to nekolik let praktikuji se starsi. Co mate za problem?\n14. Srpen 2007 - 13:37\non je ZADANÝ. A to hovoří o všem. Znám jeho rodinu,jeho manželku,nežijou spolu (no teď někdo řekne- a ty blbá,tomu věříš?).Jo věřím,věděla jsem to ještě dříve,než to mezi námi začalo,kdysi se někde trošku namazal a jeden jeho "kamarád" z něj tahal rozumy,protože věděl,že u nich není všechno OK,on se mu svěřil a pak si z něj dělali blázny,že se stará o děti,ta jeho lítá po barech a on sedí doma.Teprve potom jsem ale nastoupila do zaměstnání,kde jsme spolu začali pracovat,začali si povídat,hodně se kamrádit,důvěřovat si a nakonec se dali dohromady. Jenže ať už je to mezi nima sebehorší,dětem to divný nepřijde,vlastně to funguje,on se stará, nehádají se,protože už nekomunikují,takže pro děti,které jsou ještě dost malé a hlavně na tenhle stav zvyklé, vlastně nic špatnýho. Nevím, jak to bude dál, nechci na to myslet,prostě žijeme teď a budoucnost si nechci představovat a spíš si říkám,že žádná nebude. Ten věkový rozdíl mi fakt nevadí,právě že teď je mi to jedno,to v těch 30 letech jsem byla z toho mladíka taková "rozklepaná".\n14. Srpen 2007 - 17:56


Reklamační řád | Satan.cz\nZÁRUKA, REKLAMACE VAD PŘEDMĚTU KOUPĚ, SERVIS\nPráva z odpovědnosti za vady je povinen uplatnit kupující u prodávajícího v záruční době, jinak zaniknou, a to výhradně elektronickou formou na internetové adresewww.satan.cz pod odkazem "Reklamace", resp. vyplněním elektronického formuláře. Na základě vyplnění všech náležitých údajů v elektronickém formuláři o reklamaci, obdrží kupující "Reklamační protokol s číslem reklamace", který podepsaný a v tištěné podobě zašle společně s vadným zbožím na své náklady na adresu prodávajícího, a to bez zbytečného odkladu po zjištění vady zboží. Prodávajícím nejsou přijímány zásilky na náklady prodávajícího (např. na dobírku). Prodávající v případě uznané reklamace, respektive u opraveného zboží toto dopraví na své náklady kupujícímu. Odstranění vad zboží zajistí v záruční době na svůj náklad prodávající u osob autorizovaných výrobcem zboží k provádění servisních oprav nebo u jiných odborně způsobilých osob. Pokud vadné zboží nelze opravit nebo pokud by náklady na opravu převýšily hodnotu tohoto zboží, může prodávající toto vadné zboží vyměnit kupujícímu za stejný či obdobný typ bezvadného zboží, jehož hodnota je stejná nebo vyšší, než-li byla hodnota reklamovaného zboží. Výměnou vadného zboží za bezvadné přechází na toto zboží zbylá záruční doba ze zboží vadného. Náklady na reklamaci, která byla zamítnuta, hradí kupující. Za zamítnutnou reklamaci se považuje každá reklamace, kde kupující nedodržel povinnosti ujednané v těchto obchodních podmínkách, zejména pokud vada zboží prokazatelně vznikla neodbornou montáží, manipulací, demontáží nebo používáním pro jiné účely, než-li bylo zboží určeno. Pokud byla vada zboží způsobena zjevně nevhodnou manipulací při přepravě, je povinností kupujícího sepsat zápis o škodě za přítomnosti zástupce přepravce (zpravidla řidiče) a tento doručit nejpozději do 3 prac.dní prodávajícímu. Povinnost kupujícího vyplnit reklamační formulář tím není dotčena. Kupující má právo informovat se na stav své reklamace a to elektronicky na www.satan.cz pod odkazem "Reklamace" se zadáním čísla reklamace z "Reklamačního protokolu" nebo emailem či telefonicky, uvedených v kontaktech.


Důkladným odstraněním plevele získáte krásnou terasu i chodník -\nDůkladným odstraněním plevele získáte krásnou terasu i chodník\nVybudovali jste krásnou terasu, vytvořili dokonalý chodník podle svých představ, ale celkový dojem začíná po nějaké době narušovat plevel, prorůstající ze spár mezi dlaždicemi nebo jinými nášlapnými plochami? Zkusili jste nechtěnou zeleň odstranit, ale ta brzy vyrostla znovu? Způsobů, jak se takového vetřelce zbavit je mnoho, některé z nich jsou však příliš namáhavé a málo účinné. Můžete vyzkoušet jak tradiční prostředky, tak ty nejmodernější – záleží zcela na vás, jakou cestu si k ošetření chodníku nebo terasy zvolíte. Chemické prostředky působí dokonale, pokud však nechcete chemii používat, zvolíte pravděpodobně některý z tradičních mechanických způsobů odstranění plevele.\nKartáčování je klasikou\nOsvědčený, i když fyzicky náročnější způsob pro odstraňování plevele z dlažby je kartáčování. Nejvhodnější je začít preventivně již na jaře, dokud plevel nestačí narůst. Hrubý nebo drátěný kartáč na násadě dokáže divy a plevel ze spár dokonale odstraní. Navíc dokáže vyčistit i zašlé dlaždice. Tuto činnost je však potřeba provádět v pravidelných intervalech, vzrostlý plevel již není možno tímto způsobem odstranit. Práci usnadní i déšť, který provlhčí půdu a plevel se dá lehce vytáhnout. Kartáčováním se však zbavíte i pískové výplně ve spárách, takže ji musíte doplňovat, jinak už nebude kartáčování efektivní. Na větší ploše se navíc jedná o fyzicky náročnou práci.\nPískování není trvalé řešení\nMajitelé zámkové dlažby či ozdobných dlaždic často sázejí na důkladné vysypání spár pískem. Sice tak zčásti zabrání růstu plevele, ale účinné je pouze tehdy, má – li dlažba dobře připravený podklad. To znamená, že celá plocha byla důkladně zbavena všech plevelových kořínků a oddenků a upravena tak, aby plevel zdola neprorůstal. Písek je potřeba pravidelně doplňovat. Písek se časem smísí s půdou, ta se provzdušní a zlehčí, což některým druhům plevelů vyhovuje. Pak už nepomůže ani vyšší vrstva písku nebo úprava hrubým koštětem, plevel se sice poškodí, ale neodstraní ani nezničí.\nPára vysoké teploty dokáže s plevelem zatočit\nK nejúčinnějším, i když poněkud nákladným prostředkům patří využití páry z parního čističe nebo parní pistole. Rostliny plevele páru o vysoké teplotě nesnesou a při opakovaném použití uhynou. To však neplatí pro rozrostlé trsy plevel, ty je potřeba odstranit ručně – to však po napaření není problém, kořeny ve spárách již pevně nedrží. Musíte však počítat s vyšší spotřebou energie a náklady na pořízení vhodného přístroje. Tento způsob je ekologický a přístroj pracující na principu páry lze využít i při jiných úklidových pracích.\nHorkovzdušná pistole nebo vypalovač plevele?\nMáte doma horkovzdušnou pistoli? I s tou se lze zbavit plevele z mezer mezi dlaždicemi bez větší námahy, ale hrozí zde nebezpečí požáru a příliš vysoká teplota může způsobit popraskání dlažby. Proto je vhodnější pořídit si speciální vypalovač plevele, který vám také ušetří námahu i energii a je zcela bezpečný. Můžete si vybrat mezi variantou na elektřinu nebo plyn. Nespornou výhodou je i to, že vypalovač můžete cíleně zaměřit, takže žár bude směřovat pouze do mezery a nehrozí poškození chodníku.\nTradiční babské rady mohou být problematické\nVětšina klasických domácích prostředků, s jejichž pomocí se plevele rostoucího ve spárách zbavíte, funguje na principu změny prostředí na takové, ve kterém se nechtěným rostlinám nebude dařit. Většinou se však neodstraní kořeny, takže plevel po nějaké době znovu vyrazí a proceduru je nutné opakovat. Použití těchto metod však může být nepříjemné, neestetické nebo způsobovat problémy jiného charakteru. Vařící voda, například slitá po vaření brambor, těstovin, rýže i jiných potravin sice při opakovaném použití plevel zlikviduje, dlažba však může popraskat a vzhled se rozhodně nezlepší. Jarová nebo mýdlová voda je sice účinná, ale při použití dochází ke znečištění životního prostředí. Na dlažbu nebo chodník nepatří ani sůl a už vůbec ne ve směsi s octem a prostředkem na mytí nádobí. Efektu dosáhnete i rozprašováním lihu, kterým však můžete ublížit domácím mazlíčkům. Proto většina majitelů dlažby nebo chodníků volí speciální chemické prostředky, které jsou pro tyto účely schválené, nebo náročnější mechanickou cestu.


Úvod Matrace dle materiálů Matrace - paměťová pěna Matrace - paměťová pěna 195 x 80 Partnerská matrace s koňskými žíněmi BLACK HORSE 195 x 80 cm\nV této matraci 195 x 80 cm se snoubí unikátní vlastnosti speciálních materiálů. Horní, lehací plocha, je vyrobena z profilované paměťové (tzv. líné) pěny, která reaguje na teplotu a tlak lidského těla. Optimální tuhost tomuto výrobku dodává deska z koňských žíní. Detailní informace\nZákladní specifikace Partnerská matrace s koňskými žíněmi BLACK HORSE 195 x 80 cm funkce:\nDetailní popis Partnerská matrace s koňskými žíněmi BLACK HORSE 195 x 80 cm\nMatraci s línou pěnou + studenou HR pěnou + deskou z koňských žíní BLACK HORSE lze používat jako partnerskou matraci 195 x 80 cm. Strana s paměťovou pěnou je poddajnější - SOFT. Druhá strana z kvalitní HR pěny můžete využívat jako tvrdší stranu HARD.\nSoučástí matrace BLACK HORSE 195 x 80 cm je pratelný potah SILVER ACTIVE:\nParametry Partnerská matrace s koňskými žíněmi BLACK HORSE 195 x 80 cm\nRecenze uživatelů na Partnerská matrace s koňskými žíněmi BLACK HORSE 195 x 80 cm uživatelské recenze


Belgie, Knokke-Heist, Knokke Train Station: 6 nejlepších hotelů v okolí – Booking.com\nKnokke Train Station – hledáte ubytování v okolí?\nKnokke Train Station – doporučené hotely v okolí\nB&B Aquavit 4 hvězdiček\nKnokke, Knokke-Heist (Knokke Train Station: 0,6 km)\nHoliday Village Knokke Toto ubytování souhlasilo s účastí v našem programu pro preferovaná ubytovací zařízení. Preferovaná ubytovací zařízení nabízejí vynikající služby a skvělý poměr ceny a kvality za konkurenční ceny. Aby se ubytování mohlo programu účastnit, musí splňovat specifická kritéria a zvažována jsou také hodnocení od předchozích hostů. Toto ubytování souhlasilo s účastí v našem programu pro preferovaná ubytovací zařízení. Preferovaná ubytovací zařízení nabízejí vynikající služby a skvělý poměr ceny a kvality za konkurenční ceny. Aby se ubytování mohlo programu účastnit, musí splňovat specifická kritéria a zvažována jsou také hodnocení od předchozích hostů.\nKnokke, Knokke-Heist (Knokke Train Station: 0,5 km)\nmargaritasadventures. Velká Británie\nPagnaert Apartment Toto ubytování souhlasilo s účastí v našem programu pro preferovaná ubytovací zařízení. Preferovaná ubytovací zařízení nabízejí vynikající služby a skvělý poměr ceny a kvality za konkurenční ceny. Aby se ubytování mohlo programu účastnit, musí splňovat specifická kritéria a zvažována jsou také hodnocení od předchozích hostů. Toto ubytování souhlasilo s účastí v našem programu pro preferovaná ubytovací zařízení. Preferovaná ubytovací zařízení nabízejí vynikající služby a skvělý poměr ceny a kvality za konkurenční ceny. Aby se ubytování mohlo programu účastnit, musí splňovat specifická kritéria a zvažována jsou také hodnocení od předchozích hostů.\nKnokke, Knokke-Heist (Knokke Train Station: 0,7 km)\nHotel Manoir du Dragon 4hvězdičkový hotel\nISABELLE. Velká Británie\n"Staff were delightful and so helpful"\nKnokke, Knokke-Heist (Knokke Train Station: 0,8 km)\nKnokke, Knokke-Heist (Knokke Train Station: 1,4 km)\nVíce ubytování poblíž Knokke Train Station\nKnokke Train Station – oblíbené ubytování\n8,7 Skvělé 3 130 hodnocení


Tuto nemovitost nabízí ověřená realitní kancelář Euro Reality Plzeň s.r.o. Máte o tuto nemovitost zájem? Pronájem, byt 1+1, 35 m2, Halže, ul. Žďárská 10 000Kč/měs Kontaktujte makléře\nNabízíme k pronájmu kompletně zrekonstruovaný byt o dispozici 1+1 ve druhém patře revitalizovaného panelového domu. Výměrová plocha bytu činí 35 m2. Byt prošel v nedávné době kompletní rekonstrukcí a pronajímá bez vybavení. Součástí bytu je sklepní kóje. V těsné blízkosti domu se nachází škola, školka a další občanská vybavenost. Blízké okolí domu, parkoviště a společné prostory jsou monitorovány bezpečnostními kamerami, které jsou napojeny na pult centralizované ochrany. V Nájemném jsou zahrnuté poplatky za komunální odepady, plyn, úklid a údržba společných prostor a je zde také po celém areálu pro nájemníky WiFi free. Při podpisu nájemní smlouvy bude požadovaná platba za nájem a jednoměsíční vratná kauce a provize pro RK. Bližší informace vám rádi sdělíme v naší realitní kanceláři.\nPronájem bytu 1+1 Halže, stav je uveden jako po rekonstrukci, osobní vlastnictví, který se nachází v 2. patro, z celkového počtu 3 podlaží, o ploše 35 m2, zkusit to můžete ještě tady, Byty 1+1 Tachov, je vybaven či je k dispozici nezařízeno nábytkem, elektro je zavedeno, a to 120V.\nPronájem bytu 2+1 Tachov, Stadtrodská ulice


Diskuse s wikipedistou:Kenor – Wikipedie\nDiskuse s wikipedistou:Kenor\n--Tlusťa 14:17, 17. 7. 2007 (UTC)\n1 Obr. bez zdroje\n2 Možné porušení autorských práv\n3 Pahýl kouzelnictví\n4 Kouřové pivo\n5 Richard Osterlind\nPodrobnosti o problematice autorských práv na Wikipedii jsou na stránce Wikipedie:WikiProjekt Licence souborů. Přehled použitelných šablon pro licence je k nalezení na Wikipedie:Popisky licence souborů. Budete-li mít nějaké dotazy, obraťte se na mne, rád Vám pomohu. --Tlusťa 14:17, 17. 7. 2007 (UTC)\nOceňujeme Váš příspěvek, ale bohužel nemůžeme přijmout obrázky či jiné dílo chráněné autorským právem převzaté bez dovolení z jiných webových stránek či odjinud. Podívejte se, prosím, na Soubor:DerrenBrown.jpg a pokud jste autorem původního díla nebo máte od autora svolení, pošlete o tom e-mail do OTRS.\nPřebal DVD Inside Your Mind jsem smazal, protože jistě není pod licencí GFDL a jeho nahráním sem porušujete autorská práva. --Tlusťa 14:24, 17. 7. 2007 (UTC)\nZdravím. Všiml jsem si nového Kouzelnického pahýlu. Zajímaly by mě plány, které s ním máte. V Kategorie:Kouzelnictví jsou toho času totiž pouze tři články, z nichž asi jen jeden lze označit za pahýl.\nPro příště bych Vás pak chtěl požádat o nahlédnutí do návodu na tvorbu specializovaných pahýlů. Těším se na odpověď. --Doktory 23:10, 19. 3. 2008 (UTC)\nnavíc bych ctěl upozornit na fakt, že kouzelnictví patří do širšíh pojmu artistika **--MiroslavJosef 23:37, 19. 3. 2008 (UTC)\nDobrý den. Mám v plánu celou kategorii kouzelnictví jako člověk z oboru v budoucnu rozšiřovat. Kategorie:Kouzelnictví jsem založil, taktéž zatím dva její články, tak jsem rovnou udělal i kouzelnický pahýl, který bude asi do budoucna zapotřebí. Pokud je však něco v nepořádku, tak se samozřejmě nebráním úpravám nebo, pokud to pokládáte za správné, smazání šablony pahýlu. Také mám pocit, že házet kouzelnictví do jednoho pytle s cirkusem a žonglováním není zrovna nejsprávnější (navíc artistika je zařazena do kategorií Cirkus a Divadlo, kam bych v žádném případě kouzelnictví nemíchal). Nevím, postupujte, jak uznáte za vhodné :) --Kenor 09:47, 20. 3. 2008 (UTC)\nVzhledem k našemu věku přejděme k tykání :-)\nPokud je kouzelnictví v centru Tvého zájmu, je to výborné. Jde mi jen o to, aby se netvořily šablony, které budou použity v jednom, ve dvou článcích. Tak přeji mnoho úspěchů na Wiki! --Doktory 21:23, 20. 3. 2008 (UTC)\nP.S. Díky za tu opravu mé nepozornosti v té kategorii pahýlů ;-)\nTěch pahýlů bude rozhodně víc... a díky za přání :) --Kenor 09:06, 21. 3. 2008 (UTC)\nCau pocuj kde si narazil na to kourove pivo?ja som bol v Bamberku aj som ho pil ale mne moc nechutilo,si ho pil????\nNepil, jen mě zajímalo, co to je za zvláštnost, tak jsem o tom rovnou něco napsal :) --Kenor 13:36, 27. 3. 2008 (UTC)\nDobrý den, děkujeme Vám za informace v článku Richard Osterlind. Bohužel není jasné, zda předmět článku splňuje podmínky významnosti či jednoho z doporučení o významnosti lidí, webů atd. Pokuste se prosím text článku ozdrojovat alespoň do té míry, aby nebylo o jeho významnosti pochyb. Jste-li s předmětem článku dostatečně seznámen(a), rozšiřte nebo přepište jej tak, aby bylo zřejmé, proč je významný. Nejlépe toho docílíte, pokud uvedete alespoň dva nezávislé netriviální věrohodné zdroje publikující o předmětu článku. Pokud u článku nelze splnit kritéria významnosti pro zachování na Wikipedii, bude vhodnější takový článek odstranit. S pozdravem --Jvs 22. 2. 2011, 11:12 (UTC)\nZdravím, všiml jsem si, že máte na vyznamenání nárok už delší dobu, tak Vám jej uděluji. --Nadvšenec (diskuse) 28. 3. 2017, 19:20 (CET)\nCitováno z „https://cs.wikipedia.org/w/index.php?title=Diskuse_s_wikipedistou:Kenor&oldid=14854194“\nNaposledy editováno 28. 3. 2017 v 19:20


Snadný nákup kryptoměn - Youcanschoolprogram.com - Page 2\n25Kvě 2022 by Youcanschoolprogram\nKolik Stojí Obchodování S Bitcoiny Analýza\nPřed nákupem jakékoli kryptoměny si musíte otevřít účet na kryptoměnové burze. Některé burzy umožňují nákup kryptoměn pomocí vašeho stávajícího účtu, zatímco jiné mohou vyžadovat vytvoření nového účtu. Proces registrace závisí na burze a měně. Licencovaná burza bude shromažďovat osobní údaje, aby vyhověla předpisům, jako je například Know Your Customer (KYC). Některé budou vyžadovat předložení dokladu totožnosti, například platného občanského průkazu, a někdy i selfie. Kolik Stojí Obchodování S Bitcoiny K nákupu kryptoměny můžete použít kreditní kartu nebo jinou tradiční bankovní metodu. Některé kryptoměnové burzy umožňují vklady pomocí vaší kreditní karty. Při použití kreditní karty k nákupu kryptoměn však budete muset zaplatit vyšší úrokové sazby a poplatky za hotovostní zálohy, než kdybyste použili tradiční bankovní účet. Tyto poplatky mohou činit až pět procent z částky transakce. Kromě těchto poplatků budete možná…\nNejlepší Faucte Z Litecon Analýza\nPřed nákupem jakékoli kryptoměny si musíte otevřít účet na kryptoměnové burze. Některé burzy umožňují nákup kryptoměn pomocí vašeho stávajícího účtu, zatímco jiné mohou vyžadovat vytvoření nového účtu. Proces registrace závisí na burze a měně. Licencovaná burza bude shromažďovat osobní údaje, aby vyhověla předpisům, jako je například Know Your Customer (KYC). Některé budou vyžadovat předložení dokladu totožnosti, například platného občanského průkazu, a někdy i selfie. Nejlepší Faucte Z Litecon K nákupu kryptoměny můžete použít kreditní kartu nebo jinou tradiční bankovní metodu. Některé kryptoměnové burzy umožňují vklady pomocí vaší kreditní karty. Při použití kreditní karty k nákupu kryptoměn však budete muset zaplatit vyšší úrokové sazby a poplatky za hotovostní zálohy, než kdybyste použili tradiční bankovní účet. Tyto poplatky mohou činit až pět procent z částky transakce. Kromě těchto poplatků budete možná muset…\nIdeální Nizozemský Poskytovatel Eth Analýza\nPřed nákupem jakékoli kryptoměny si musíte otevřít účet na kryptoměnové burze. Některé burzy umožňují nákup kryptoměn pomocí vašeho stávajícího účtu, zatímco jiné mohou vyžadovat vytvoření nového účtu. Proces registrace závisí na burze a měně. Licencovaná burza bude shromažďovat osobní údaje, aby vyhověla předpisům, jako je například Know Your Customer (KYC). Některé budou vyžadovat předložení dokladu totožnosti, například platného občanského průkazu, a někdy i selfie. Ideální Nizozemský Poskytovatel Eth K nákupu kryptoměny můžete použít kreditní kartu nebo jinou tradiční bankovní metodu. Některé kryptoměnové burzy umožňují vklady pomocí vaší kreditní karty. Při použití kreditní karty k nákupu kryptoměn však budete muset zaplatit vyšší úrokové sazby a poplatky za hotovostní zálohy, než kdybyste použili tradiční bankovní účet. Tyto poplatky mohou činit až pět procent z částky transakce. Kromě těchto poplatků budete možná muset…\nZkušenosti Bitcoin Trader Analýza\nPřed nákupem jakékoli kryptoměny si musíte otevřít účet na kryptoměnové burze. Některé burzy umožňují nákup kryptoměn pomocí vašeho stávajícího účtu, zatímco jiné mohou vyžadovat vytvoření nového účtu. Proces registrace závisí na burze a měně. Licencovaná burza bude shromažďovat osobní údaje, aby vyhověla předpisům, jako je například Know Your Customer (KYC). Některé budou vyžadovat předložení dokladu totožnosti, například platného občanského průkazu, a někdy i selfie. Zkušenosti Bitcoin Trader K nákupu kryptoměny můžete použít kreditní kartu nebo jinou tradiční bankovní metodu. Některé kryptoměnové burzy umožňují vklady pomocí vaší kreditní karty. Při použití kreditní karty k nákupu kryptoměn však budete muset zaplatit vyšší úrokové sazby a poplatky za hotovostní zálohy, než kdybyste použili tradiční bankovní účet. Tyto poplatky mohou činit až pět procent z částky transakce. Kromě těchto poplatků budete možná muset zaplatit…\nDobře Renomované Bitcoin Peněženka Analýza\nPřed nákupem jakékoli kryptoměny si musíte otevřít účet na kryptoměnové burze. Některé burzy umožňují nákup kryptoměn pomocí vašeho stávajícího účtu, zatímco jiné mohou vyžadovat vytvoření nového účtu. Proces registrace závisí na burze a měně. Licencovaná burza bude shromažďovat osobní údaje, aby vyhověla předpisům, jako je například Know Your Customer (KYC). Některé budou vyžadovat předložení dokladu totožnosti, například platného občanského průkazu, a někdy i selfie. Dobře Renomované Bitcoin Peněženka K nákupu kryptoměny můžete použít kreditní kartu nebo jinou tradiční bankovní metodu. Některé kryptoměnové burzy umožňují vklady pomocí vaší kreditní karty. Při použití kreditní karty k nákupu kryptoměn však budete muset zaplatit vyšší úrokové sazby a poplatky za hotovostní zálohy, než kdybyste použili tradiční bankovní účet. Tyto poplatky mohou činit až pět procent z částky transakce. Kromě těchto poplatků budete možná muset…\nSeznam Hodnot Analýza\nPřed nákupem jakékoli kryptoměny si musíte otevřít účet na kryptoměnové burze. Některé burzy umožňují nákup kryptoměn pomocí vašeho stávajícího účtu, zatímco jiné mohou vyžadovat vytvoření nového účtu. Proces registrace závisí na burze a měně. Licencovaná burza bude shromažďovat osobní údaje, aby vyhověla předpisům, jako je například Know Your Customer (KYC). Některé budou vyžadovat předložení dokladu totožnosti, například platného občanského průkazu, a někdy i selfie. Seznam Hodnot K nákupu kryptoměny můžete použít kreditní kartu nebo jinou tradiční bankovní metodu. Některé kryptoměnové burzy umožňují vklady pomocí vaší kreditní karty. Při použití kreditní karty k nákupu kryptoměn však budete muset zaplatit vyšší úrokové sazby a poplatky za hotovostní zálohy, než kdybyste použili tradiční bankovní účet. Tyto poplatky mohou činit až pět procent z částky transakce. Kromě těchto poplatků budete možná muset zaplatit i…\nBanka Na Prodej Bitcoin Analýza\nPřed nákupem jakékoli kryptoměny si musíte otevřít účet na kryptoměnové burze. Některé burzy umožňují nákup kryptoměn pomocí vašeho stávajícího účtu, zatímco jiné mohou vyžadovat vytvoření nového účtu. Proces registrace závisí na burze a měně. Licencovaná burza bude shromažďovat osobní údaje, aby vyhověla předpisům, jako je například Know Your Customer (KYC). Některé budou vyžadovat předložení dokladu totožnosti, například platného občanského průkazu, a někdy i selfie. Banka Na Prodej Bitcoin K nákupu kryptoměny můžete použít kreditní kartu nebo jinou tradiční bankovní metodu. Některé kryptoměnové burzy umožňují vklady pomocí vaší kreditní karty. Při použití kreditní karty k nákupu kryptoměn však budete muset zaplatit vyšší úrokové sazby a poplatky za hotovostní zálohy, než kdybyste použili tradiční bankovní účet. Tyto poplatky mohou činit až pět procent z částky transakce. Kromě těchto poplatků budete možná muset…\nJak Je Na Tom Nyní Měna Bitcoin Stand Analýza\nPřed nákupem jakékoli kryptoměny si musíte otevřít účet na kryptoměnové burze. Některé burzy umožňují nákup kryptoměn pomocí vašeho stávajícího účtu, zatímco jiné mohou vyžadovat vytvoření nového účtu. Proces registrace závisí na burze a měně. Licencovaná burza bude shromažďovat osobní údaje, aby vyhověla předpisům, jako je například Know Your Customer (KYC). Některé budou vyžadovat předložení dokladu totožnosti, například platného občanského průkazu, a někdy i selfie. Jak Je Na Tom Nyní Měna Bitcoin Stand K nákupu kryptoměny můžete použít kreditní kartu nebo jinou tradiční bankovní metodu. Některé kryptoměnové burzy umožňují vklady pomocí vaší kreditní karty. Při použití kreditní karty k nákupu kryptoměn však budete muset zaplatit vyšší úrokové sazby a poplatky za hotovostní zálohy, než kdybyste použili tradiční bankovní účet. Tyto poplatky mohou činit až pět procent z částky transakce. Kromě těchto…\nJaká Je Nejvyšší Maloobchodní Hodnota Bitcoinu Analýza\nPřed nákupem jakékoli kryptoměny si musíte otevřít účet na kryptoměnové burze. Některé burzy umožňují nákup kryptoměn pomocí vašeho stávajícího účtu, zatímco jiné mohou vyžadovat vytvoření nového účtu. Proces registrace závisí na burze a měně. Licencovaná burza bude shromažďovat osobní údaje, aby vyhověla předpisům, jako je například Know Your Customer (KYC). Některé budou vyžadovat předložení dokladu totožnosti, například platného občanského průkazu, a někdy i selfie. Jaká Je Nejvyšší Maloobchodní Hodnota Bitcoinu K nákupu kryptoměny můžete použít kreditní kartu nebo jinou tradiční bankovní metodu. Některé kryptoměnové burzy umožňují vklady pomocí vaší kreditní karty. Při použití kreditní karty k nákupu kryptoměn však budete muset zaplatit vyšší úrokové sazby a poplatky za hotovostní zálohy, než kdybyste použili tradiční bankovní účet. Tyto poplatky mohou činit až pět procent z částky transakce. Kromě těchto poplatků budete…\nProč Je Nákup Na Etoro Ripple Pozastaven Analýza\nPřed nákupem jakékoli kryptoměny si musíte otevřít účet na kryptoměnové burze. Některé burzy umožňují nákup kryptoměn pomocí vašeho stávajícího účtu, zatímco jiné mohou vyžadovat vytvoření nového účtu. Proces registrace závisí na burze a měně. Licencovaná burza bude shromažďovat osobní údaje, aby vyhověla předpisům, jako je například Know Your Customer (KYC). Některé budou vyžadovat předložení dokladu totožnosti, například platného občanského průkazu, a někdy i selfie. Proč Je Nákup Na Etoro Ripple Pozastaven K nákupu kryptoměny můžete použít kreditní kartu nebo jinou tradiční bankovní metodu. Některé kryptoměnové burzy umožňují vklady pomocí vaší kreditní karty. Při použití kreditní karty k nákupu kryptoměn však budete muset zaplatit vyšší úrokové sazby a poplatky za hotovostní zálohy, než kdybyste použili tradiční bankovní účet. Tyto poplatky mohou činit až pět procent z částky transakce. Kromě těchto poplatků…\nPředchozí 1 2 3 … 592 Následující


Sony α6000 černé tělo + 16–50mm objektiv s motorovým zoomem. Efektivní počet pixelů: 24,3 MP, Typ fotoaparátu: MILC, Typ snímače: CMOS. Digitální zoom: 4x, Ohnisková vzdálenost: 16 - 50 mm, Minimální ohnisková vzdálenost (ekvivalent pro 35 mm film): 2,4 cm. Režimy automatického zaostřování: Contrast Detection Auto Focus, Face detection, Normální rozsah zaostření: 0,3 - 3,0m, Nejkratší zaostřovací vzdálenost: 0,25m. ISO citlivost: 100, 200, 400, 800, 1600, 3200, 6400, 12800, 25600, 51200, Auto, Módy světelné expozice: Aperture priority AE, Auto, manuální, Shutter priority AE, Nastavení expozice: Program AE. Rychlost závěrky (min): 0,00025s, Rychlost závěrky (max): 30s, Typ spouště fotoaparátu: elektronický


Přehled utkání starších žáků – Handball club Zubří\nStarší žáci A o víkendu uspěli v Polance nad Odrou\nSHK Polanka nad Odrou – HC Zubří 22:25 (10:12)\nPo celou dobu se obě družstva střídala ve vedení, ale závěr patřil našemu družstvu kdy jsme čtyři minuty před koncem utkání odskočili domácím o 3 branky a utkání dovedli do vítězného konce.\nMasařík Radek 4/2, Bednárik Roman 2, Ondruch Vojtěch, Bayer Jiří 1, Houžva Jakub, Karafiát Denis 3, Bayer René, Randus Josef 2, Vičan Jakub, Klich Daniel, Skýpala Matěj 5, Gašpar David 8, Rada Jonáš\nHC Zubří – TJ Sokol Centrum Haná 26:18 (13:12)\nDo utkání jsme vstoupili velice špatně a od prvních minut jsme prohrávali. V posledních pěti minutách prvního poločasu jsme zlepšenou obranou šli do jedno brankového vedení. Druhý poločas byl z naší strany o úplně jiném nasazení. Kluci hráli aktivně v obraně, poté z této obrany přecházeli do rychlých útoků, které jednoduše zakončovali.\nMasařík Radek 3/1, Bednárik Roman 3, Ondruch Vojtěch, Bayer Jiří 1, Houžva Jakub, Karafiát Denis 3, Bayer René, Randus Josef 2, Vičan Jakub 3, Klich Daniel, Skýpala Matěj 3, Gašpar David 1, Rada Jonáš 3\nKH Kopřivnice 19 b\nTJ Sokol Ostrava 15 b\nHC Zubří 14 b\nHandball PSG Zlín 8 b\nPepino SKP Frýdek – Místek 7 b\nTJ Sokol Centrum Haná 7 b\nSKH Polanka nad Odrou 6 b\nHCB Karviná 0 b\nStarší žáci „B“ vyhráli nad Rožnovem\nHC Zubří „B“ – TJ Rožnov p. R. 20:17\nVe středu jsme odehráli další utkání Zlínské ligy starších žáků. Tentokrát jsme na domácí palubovce přivítali hráče z Rožnova pod Radhoštěm.\nPrvní poločas jsme předvedli koncentrovaný výkon a postupně jsme navyšovali brankový rozdíl. Do druhého poločasu jsme tak mohli vstoupit s komfortním šesti brankovým rozdílem. Druhý poločas už byl mnohem vyrovnanější a tak šesti brankovým rozdílem v náš prospěch nakonec skončil i celý zápas.\nMusíme kluky za předvedený výkon pochválit. Kromě krátké pasáže v druhém poločasu jsme měli vysoké procento úspěšnosti střelby. Dařily se nám nacvičené herní schémata s tím, že jsme jako nástavbu díky momentům překvapení využívali variability v zakončení různých postů. I v obranné fázi jsme předvedli kvalitní výkon, kdy jsme nemuseli měnit rozestavení hráčů. A když nás soupeř přehrál, mohli jsme se spolehnout na výborný výkon brankáře.\n16 15 0 1 429:293 30\n3. Handball PSG Zlín B\n12 6 1 5 214:215 13\n15 5 3 7 282:293 13\n14 5 2 7 248:293 12\n11 2 0 9 190:241 4\nNext story Do odvety EHF poháru si vezeme osmibrankovou ztrátu\nPrevious story Přehled utkání staršího dorostu


Carlo Stolní lampa – CHATEAU Home\nCarlo Stolní lampa\nKÓD PRODUKTU: 111083\nCarlo Stolní lampa byl objednán. Produkt zašleme hned jak bude naskladněn.\nStarožitné bronzové provedení, žulová základna\nOzdobte svůj prostor tak, aby zapůsobil, inspirativní stolní lampou Carlo.\nLampa Carlo, dokončená ve starém starožitném bronzu, stojící na nádherné žulové základně, je podmanivým doplňkem, který je ideální pro městské prostory.\nTato lampa, spárovaná s luxusním a bohatým černým stínidlem, má výraznou přítomnost a tvar výroku s řemeslnou hranou.\nVelikost stínidla 40x40cm, výška 30cm


Počasí prý naprosto ignoruje začátek jara - Deník.cz\nSokolovsko - Nejstudenější počasí za posledních bezmála čtyřicet let, přinesl podle odborníků minulý týden. Teploty klesaly ke dvaceti stupňům pod nulou a to hned ve třech dnech týdne. Loňský rok ve stejnou dobu bylo přitom až 14 stupňů na nulou. A následující dny nebudou rozhodně připomínat jaro.\nZimní přírodaFoto: DENÍK/Michal Mikulenka\nCo vznikne ojedinělou kombinací jízdy ze svahu mezi skoky, v náročných klopenkách a volného vázání běžeckých lyží? Odpověď mají pořadatelé závodů Supercross 2013, kteří ve Ski areálu Novako na Božím Daru podle svých slov spojují to nejlepší z obou světů.\nPrvní ročník atraktivního klání se uskutečnil v roce 2011. „Tentokrát ovšem konkurence na trati ještě posílí. Do závodu se totiž kromě českých a saských běžkařů dobrodruhů zapojí také bavorští závodníci. Můžeme tedy očekávat napínavé česko-německé souboje, které ještě umocní vyřazovací systém závodů. Pojede se totiž formát skicrossu - snowboardcrossu, tedy po odjetí dvou kvalifikačních jízd se dle lepšího dosaženého času nasadí jezdci do pavouků a jedou vždy čtyři najednou, z toho dva rychlejší postupují dále. V závodech tedy pracují nervy a ani favorité nemusí mít postup jasný," pokračovala s tím, že závod rozhodně není jen pro profesionály.


Tiskárna Canon PIXMA MP280 - informace a rady pro nákup\nTiskárna Canon PIXMA MP280\nPokud nakupujete tiskárnu Canon PIXMA MP280 v internetovém obchodě, je nejlepší zajít nejprve do některého z kamenných obchodů a na tiskárnu Canon PIXMA MP280 se podívat v reálu. Přestože si můžete na internetu prohlédnout obrázky zboží, je výhodou klasického obchodu, že si zboží můžete nechat i předvést. Fotografie na internetu nemusí poskytnou komplexní představu. Protože ceny v kamených obchodech bývají zpravidla vyšší než je cena v e-shopu, je asi výhodnější tiskárnu Canon PIXMA MP280 zakoupit přes internet. Porovnání cen v jednotlivých klasických obchodech může být zdlouhavé až nemožné. Porovnat ceny v internetových obchodech je zpravidla otázkou chvilky.\nVšechny maily týkající se nákupu i doručení si uchovejte. Nejlépe vytiskněte. Mohou být důležité při řešení problémů se zbožím. Na internetu nakupujte jen v prověřených obchodech. Seznam prověřených obchodů uvádí například Asociace pro elektronickou komerci (APEK). Sledujte také různé diskuze a dejte i na svůj instinkt. Když se vám internetové stránky obchodu budou zdát podezřelé, tak si nic nekupujte. E-shopy mají nižší režijní náklady a tak zde zboží často zakoupíte levněji. V mnoha internetových diskuzních fórech naleznete informace o zkušenostech zákazníků s jednotlivými internetovými prodejci - vyhledejte si je.\nK dispozici musí být v eshopu také ‘obchodní podmínky’, které upravují vztahy mezi kupujícím tedy vámi a prodávajícím v oblasti prodeje zboží na e-shopu. Pokud obchodní podmínky na stránkách eshopu nenaleznete, raději zvolte jiný obchod. Pokud musíte zboží reklamovat, není nutné doručit ho zpět prodejci v původním obalu. Prodejce nesmí ukládat zákazníkovi žádné povinnosti nad rámec zákona a nesmí tedy ani požadovat specifický způsob balení. Nepřebírejte od přepravní firmy ani na poště poškozenou nebo zjevně již otevřenou zásilku. Balík vždy pečlivě zkontrolujte. Nesmí být poničen ani jiným způsobem porušen. Obvykle je od prodejce zalepen tak, aby bylo na první pohled zřejmé jeho případné otevření. Je-li balík poškozen, sepište na místě zprávu o poškození a zásilku nepřebírejte. Co nejdříve informujte prodejce. Nejrůznější srovnávače cen a vyhledávače zboží mohou velmi urychlit hledání levných kousků v různých obchodech. Na internetu jich naleznete velké množství. Pokud zakoupíte zboží v kamenném obchodě, můžete ho vrátit jen na základě reklamace. V případě nákupu v e-shopu můžete zboží do 14 dnů vtátit. Počítá se 14 dní od doručení zboží a nemusíte mít k odstoupení od smlouvy ani žádný důvod. Můžete to udělat i v případě, že je zboží úplně vpořádku a odpovídá vaší objednávce.\nPoplatky za poštovné většinou cenu v e-shopech zvýší, ale i tak bývá zboží často levnější než v klasickém obchodě. Některé internetové obchody mají i své klasické kamenné obchody nebo výdejní místa. Takový eshop je daleko důvěryhodnější než některé téměř anonymní webové stránky, kde jen těžko naleznete potřebné kontakty. Výhodou kamenné pobočky je i to, že si tam přes internet objednané zboží můžete osobně vyzvednout a zaplatit a ještě ušetříte za poštovné. Úhrada zboží kreditní či debetní platební kartou může zákazníkovi při nákupu v zhraničí poskytovat zvýšenou ochranu pro případ nedodání zboží. To platí i o některých platebních systémech (např. Paypal). Pokud Vám není zboží zaplacené kartou dodáno, můžete se obrátit na svou banku a požádat o vrácení platby formou tzv. chargebacku. V rámci českého práva neexistuje na provedení chargebacku vůči bance právní nárok, obvykle však banky vycházejí svým klientům vstříc a na základě pravidel karetních asociací vrácení platby zprostředkují. Zdroj: Evropské spotřebitelské centrum\nZvolíte-li si jako možnost platby dobírku, cenu za objednané zboží zaplatíte až při převzetí zásilky. Nemusíte se tak strachovat třeba o špatné zadání čísla účtu při provádění platby. Platba na dobírku je stále oblíbená, i když je její využívání na ústupu. Upřednostňuje ji zhruba 75 procent zákazníků internetových obchodů, zjistil průzkum Raiffeisenbank. Za dobírku si připlatíte zhruba od 30 do 100 korun. Dejte si pozor na neobvykle levné nabídky. Může jít o podvodný obchod, který se jen snaží získat peníze.\nVelké množství zákazníků nakupuje své vánoční dárky v internetových obchodech. Pokud se rozhodnete zakoupit tiskárnu Canon PIXMA MP280 v některém z eshopů, rozhodně nečekejte až na poslední chvíli. Zásoby zboží nikdy nejsou neomezené a před Vánocemi se také prodlužují doručovací lhůty jak pošty tak i přepravců zboží. Může se vám stát i velice nemilá věc, že dárky nebudou doručeny včas a místo pod stromečkem budou ležet v některém přepravním skladu dopravců nebo na poště. Především při nákupu zboží v zahraničí je velmi důležité nakupovat s dostatečným předstihem, tady se mimo přepravních firem na zdržení také podílí proclení zboží - a to může být při doručení v předvánočním období rozhodující. Většina eshopů v předvánoční době publikuje datum, kdy jsou ješte schopny zaručit doručení včas. Nevybírejte vždy jen podle nejnižší ceny. Mnohem lepší je vybrat zboží v prověřeném spolehlivém obchodě a za mírně vyšší cenu než nakupovat v neznámém eshopu za cenu jen nepatrně nižší. Optimální je rozumný kompromis mezi cenou a kvalitou obchodu. V internetovém obchodě nenajdete asi nikoho, kdo by vám tiskárnu Canon PIXMA MP280 předvedl a často ani nikoho, kdo by vám odborně poradil.\nAť už se zajímáte o tiskárnu Canon PIXMA MP280 nebo i o jakoukoli jinou tiskárnu, přinášíme pár rad a doporučení, které se vám při jejím nákupu mohly hodit.\nPřečtěte si recence na tiskárny. Vyhledejte zkušenosti uživatelů a zkuste na odborných diskuzních fórech načerpat co nejvíce informací. Najděte si na webu recenze, při troše námahy jistě najdete i test hledané tiskárny. Testy provádějí nejčastěji odborníci z časopisů a webových portálů specializujících se na tato zařízení. Takové testy se většinou alespoň snaží tiskárny objektivně zhodnotit - můžete tak získat velmi užitečné informace, které vám jistě pomohou při rozhodování o tom zda si tiskárnu Canon PIXMA MP280 pořídit.\nV případě, že jste již tiskárnu Canon PIXMA MP280 kupovali, můžete na tuto stránku doplnit i nějaké vaše další rady pro nákup:\nNázev zboží: tiskárna Canon PIXMA MP280\nV této části naleznete recenze zákazníků, kteří toto zboží již zakoupili. Je to část do které můžete přispět svými zkušenostmi i vy. Můžete napsat krátkou recenzi i popsat výhody a nevýhody a hlavně uvést vlastní zkušenosti. Pokud máte odkaz na nějaký test tohoto zboží, vyplňte odkaz na test a my ho zde zveřejníme. Pokud tedy tiskárnu Canon PIXMA MP280 již vlastníte nebo jste měli možnost vyzkoušet nebo otestovat, poskytněte tyto informace i ostaním návštěvníkům těchto stránek. Pro vložení všech informací použijte výše uvedený formulář. Svými informacemi pomůžete při rozhodování o nákupu ostaním zájemcům.\nTiskárna Canon PIXMA MP280 - recenze:\nTiskárna Canon PIXMA MP280 - test:\nTiskárna Canon PIXMA MP280 - zkušenosti:\nAlpy.net, Lavinový batoh (protilavinový airbag, Avalanche Airbag System), Apartmány v Maďarsku - Budapešť, Alpy, LiV'iN Hotel & Residence Wien, Vybavení na vodu, Typy na ubytování, Apartmány, Grosvenor Kensington Hotel - Velká Británie, Hotel Stegerbräu, Penzion Noto Itálie, Ubytování v Rakousku - St Gallenkirch Montafon, Ubytování, Motel Baden, LCD monitor Lenovo L2251p, Dovolená ve Španělsku - Creixell, Apartmány v České republice - Praha 1, Recenze a hodnocení počítačové hry Need for Speed: The Run, Průvodce po Alpách, Apartmány v Portugalsku - Vieira do Minho, Užitečné info - články


Pronájem bytů Mělník Do 5000 Kč - RealHit.cz\nPronájem bytů Mělník Do 5000 Kč\nŠiroká nabídka nemovitostí v kategorii - Pronájem bytů Mělník Do 5000 Kč. Celkem 1 nabídek v kategorii Pronájem bytů a lokalitě Mělník odpovídá Vašim požadavkům.\nZařazení: pronájem bytů Mělník, Kralupy nad Vltavou\nPronájem pokoje v bytovém domě se společnou kuchyní a sociálním zařízením. K dispozici je využití zahrady. Dům se nachází v centru města Kralupy nad Vltavou. K dispozici je pračka, internet v ceně. Parkování na ulici. Pokoj je vhodný pro agentury,...\nPrávě si prohlížíte v pořadí 1. až 15. nabídku v kategorii Pronájem bytů a lokalitě Mělník z celkového počtu 1.


Zápisky z blázince – Život je cesta\nÚvodní stránka/K sobě/Zápisky z blázince\nMůj psycholog mi říkal, že zbláznit se můžu jen jednou. Nevím, kdy se to stalo, ale rozhodně se odmítám považovat za produkt nějaké normy, jsem naopak velmi hrdá na to, že normální nejsem.\nA možná i to přispělo k tomu, že jsem prostě odmítla na deprese brát jednoduše léky a existovat s tím dál jak to jde a přímo jsem svým lékařům řekla, že nechci problémy skrývat, ale řešit. Naštěstí to v mém případě takto skutečně šlo udělat a místo léků jsem nastoupila na psychoterapeutický pobyt na měsíc a půl.\nPobyt v nemocnici na oddělení psychiatrie… no prostě blázinec… nebo ne? Při prvním setkání s mojí skupinou jsem mnoha lidem psala, že můj první dojem je, že nejméně normální lidi na celém oddělení jsou terapeuti. Pacienti, nebo správněji klienti byli stejně jako já docela obyčejní lidi, možná trochu citlivější, hodnější nebo prostě s horšími životními zážitky. Rozhodně žádní blázni, i když jsme se všichni svorně a rádi do této role vžívali.\nProgram dne se zpočátku zdál velmi jednoduchý a skoro prázdný, přesto jsem první týden únavou skoro celý prospala. Program začíná rozcvičkou v 7:00 – k tomu se ještě vrátím, dopoledne mě čekala 1,5 hodinová skupinová terapie nebo arteterapie (tvořivá terapie) a pak střídavě k tomu cvičení paměti a pozornosti, otázky a odpovědi s psychiatrem nebo psychologem, psychodrama – tedy přehrání předem nacvičeného krátkého divadla a další den dramaterapie – tedy terapie s přehráváním různých scének a rolí. Odpoledne už pak bylo obvykle ve znamení relaxace, tělocviku (velmi lehkého) a jednou týdně odpoledne neverbální terapie na 1,5 hodiny… což považuju za jednu z nejzajímavějších částí celého pobytu. Program končil mezi 14: 00 a 15:00. Teprve potom jsme dostali k dispozici mobilní telefony – mimochodem dobrá odvykačka na mobil.\n6 týdnů intenzivní práce na sobě… pokud se dokážete oprostit od prostředí nemocnice, začne to vypadat jako intenzivní osobnostní výcvik. Alespoň já to tak vnímám. A jsem přesvědčena o tom, že by to každému jednotlivci neskutečným způsobem prospělo. Totiž, kdo nepotřebuje zjistit, kým skutečně je, umět se vnímat, vědomě uvolnit, zjistit svoje strachy a bloky a naučit se na sobě pracovat, komunikovat o svém nitru, hledat řešení sám v sobě? Podle mě naprosto všichni a opakovaně. Dobrá zpráva je, že mnohé techniky jsou skutečně jednoduché a může se je naučit nebo i bez nějakého velkého učení prostě provozovat skutečně každý.\nRozcvička nebo roztancovačka?\nPříkladem budiž ranní rozcvička na 15 minut. Někdy klasická, jako ve škole. Častěji ale taneční. Pustíte si libovolnou hudbu a necháte svoje tělo prostě ožít hudbou. Něco, co na začátku pobytu nedokáže skoro nikdo. Totiž podvědomé bloky v našich duších jsou velmi často propojeny s bloky tělesnými, nebo bloky k pohybu. Důležité je si uvědomit a opakovat, že žádný pohyb není špatně. Naopak. A kdo neumí cítit sám sebe, neumí žít. Tuto větu jsme opakovaně slyšeli a mě to brnklo na vnitřní správnou strunu hned napoprvé… AHA! To je ono! Jen si postupně uvědomovat pohyb od prstů u nohou, přes chodidlo, nárt, holeň, lýtko, koleno, stehno, pánev, trup do rukou a až k hlavě… 15 minut, to jsou 3 – 4 průměrné písničky. Opravdu jakékoli, nejde o to, aby se na ně dalo extra dobře tančit, jde jen o to přestat na chvíli myslet a nechat si tělo unášet hudbou.\nNa začátku to pro mě bylo strašně obtížné, dokonce mě z toho i všechno jaksi bolelo, jak jsem byla zatnutá a pohyby jsem dělala tak nějak násilně. Ale postupně jsem si dovolila se hýbat uvolněně bez stresu, co si pomyslí ostatní, bez strachu že se nehýbu do rytmu, bez kontroly každého svého pohybu. Dokonce jsem se i přistihla, že se na hudbu hýbu i bez hudby 🙂 Tento návyk rozhodně chci přenést do svého běžného života! Tancem proti ztuhlosti. Zajímavé také je, že „jen“ tanec vede ke zvýšené pohyblivosti například v oblasti páteře. Samostatně si taneční rozcvičku doplňuju protažením přes pozdrav slunci. Dohromady to má až nevídaný efekt. Skvělý! Opravdu doporučuju si každý den ráno po hygieně na 15 minut zatančit. Není lepší způsob jak nastartovat dobrý den.\nSkupinová terapie je kapitola sama pro sebe a pracuje pro vás dokonce i tehdy, když moc nemluvíte… nebo si neumím jinak vysvětlit bolest hlavy po tomhle někdy i zdánlivě naprosto nenáročném sezení a povídání s 5 – 6 dalšími lidmi. Smyslem skupinové terapie, je získat zpětnou vazbu od ostatních. Často taky částečná nebo úplná identifikace s životy druhých – zjištění že TO prožívá i někdo jiný. Vzájemné sdílení taktiky a zkušeností pro překonání nějakých problémů… je v tom velká síla.\nPodvědomí komunikuje kresbou\nV arteterapii se k cestě do vlastního nitra využívá metod provázených s tvořivostí v našem případě obvykle kreslením. A následně rozebráním – opět skupinově, pocitů a asociací při výrobě díla. Někdy se pracuje s předtištěnými obrázky, které se různě domalovávají nebo jen vybírají. Je zajímavé pozorovat své vlastní podvědomí, jak samozřejmě nabídne odpovědi na otázky, na které byste si sami odpověď nikdy nedokázali najít. Nebo dokonce předloží ty správné otázky. Takže třeba najednou zjistíte, že vůbec nevíte, proč něco celý život děláte tak, jak to děláte… Vizualizace vlastních vnitřních nastavení je zvědomňuje a to, co je vědomé už je snadněji ovlivnitelné. Celkově mi právě tahle terapie odkryla mnohá tajemství. Ke kvalitní arteterapii potřebujete někoho, kdo vás jí provede. Samostatně to moc nejde, nefunguje totiž, pokud o svém výtvoru nemluvíte. Výraznou pomocí a inspirací také je zpětná vazba ostatních na váš výtvor.\nŽivot je potřeba umět sehrát improvizovaně\nPsychodrama a dramaterapie jdou ruku v ruce a jsou určeny k přehrání jakýchkoli situací. Například jedno z prvních témat na Psychodrama bylo: „Na nádraží“ Běžná situace, kterou jsme okořenili sehráním rolí, jako rodinka s křičícími pěti dětmi, kapesní zloděj, bezdomovec na lavičce, důchodce s holemi, opilý průvodčí atd. Scénka trvala tak 10 minut a celá naše domluva byla pouze rámcová, jinak totální improvizace. Divadlo se obvykle natáčí, takže si pak každý může prohlídnout sám sebe nebo prostě celkovou atmosféru prožít ještě jednou jako divák. Po odehrání scénky si hrající navzájem řeknou, jak se jim daná role hrála, jak se v ní cítili, jestli pro ně byla vlastní nebo si zkoušeli něco, co obvykle nedělají a jak se v nezvyklé roli cítili. Tohle je opravdu dobrý nápad na společenská setkání s přáteli. Je to zábavné, je to přínosné a je to i snadné. Jako rekvizity stačí pár židlí a sem tam nějaký ten svršek nebo třeba prostěradlo. Natáčet se dá na všudypřítomné mobily. Příprava se dá domluvit během půl hodiny… Rozhodně hodlám vyzkoušet v různých skupinách přátel něco takhle sehrát a rozebrat.\nDramaterapie je více hloubková a může navazovat na psychodrama. Rozehrávají se jednotlivé situace více do hloubky. Nebo více cíleně na jednotlivé problémy konkrétních lidí nebo skupin. Zkoušejí se varianty… K tomu už průvodce obvykle potřebujete. K některým hrám, ale ne. Ono i obyčejné napodobování, kterým se rády baví děti, je výborný terapeutický nástroj, pokud si o tom pak popovídáte. Taky hra na překvapení má velmi hluboký smysl a způsobuje radost hrajícím i obdarovaným. Hraje se tak, že jeden jde za dveře a zbytek skupiny se domluví na nějakém představení, které pro něj sehrají jako příjemné překvapení… Mě třeba skupina zcela překvapila novým koněm, na kterém jsem se dokonce projela 🙂 velmi příjemný zážitek. A zajímavý nápad na společenská setkání s přáteli.\nMozek miluje zábavný trénink\nKognitivní cvičení – neboli cvičení paměti a pozornosti jsou cvičení, která si opravdu můžete dělat i sami. Patří sem cvičení, jako najdi deset rozdílů, kolik slov vytvoříš přesmyčkou, a další jazykové hlavolamy, křížovky, hry se slovy… Skoro v každém dětském časopise najdete nějakou spojovačku, bludiště, hlavolam nebo osmisměrku. Tak cvičení mozku zdar… Stačí mít po ruce tužku. Dokonce ani nepotřebujete časopis, dejte si třeba za úkol vymyslet co nejvíce slov na téma les za 10 minut. Prostě všechno co vás napadne, když se řekne les – počínaje stromy a konče třeba obědem pro dřevorubce. Další zajímavé cvičení je na náhodná slova vymyslet příběh, čím vtipnější tím lépe. Mimochodem osvědčená technika paměťových mistrů. Myslím, že následující příběh si budu pamatovat do smrti: „MANDARINKA si pomyslela, že je DOBROTA, skočila v LESe na PARNÍK a odletěla za ŠTĚSTÍm.“ 😀\nRelaxace má pravidla\nV rámci relaxace se nám střídali dvě různé techniky, které se doplňují. Shultzův autogenní trénink v leže a Jacobsonův trénink napětí a uvolnění v sedě. Obě techniky je možné se naučit a provozovat je samostatně. Autogenní trénink je metoda, která velmi efektivně pomáhá ke zvědomnění, uvolnění a při jejím zvládnutí léčí mysl i vnitřní orgány tedy tělo. K jeho naučení se dokonce pořádají kurzy. Naprosto výborný je pro nespavce, skoro všichni jsme při něm alespoň na chvíli usnuli a to během několika minut. Rekordmani usinali už při druhém slovu předčítajícího. I když správně se při něm samozřejmě neusíná 😉 Jacobson je trochu jiný, ale pro všechny ztuhlivce velmi dobrý, pomáhá totiž s uměním uvědomit si napětí v jednotlivých částech těla a vědomě je uvolnit. Velmi prospěšné pro moje časté mračení, zatnuté zuby a podobné zatuhlosti, kterých si na sobě často ani nejsem vědoma.\nCvičit stačí i málo hlavně opakovaně\nNesmím zapomenout se zmínit o LTV neboli léčebném tělocviku. Pro lidi, kteří se hýbou tak poměrně snadné neintenzivní cvičení, ale vyskytly se v něm i velmi zajímavé prvky. Například s jednou krátkou tyčkou se dá vymyslet neskutečné množství cviků založených na protahování nohou prostorem mezi rukama a tyčkou… další objev pro mě je frekvenční žebřík. Pomůcka používaná profesionálními trenéry. A slouží k velmi zajímavému a zábavnému cvičení koordinace pohybů. Určitě mám v plánu použít. Mimochodem děti, jak jinak, zcela intuitivně stejným způsobem využívají jakékoli vzory na zemi, třeba dlaždice… určitě jste to někdy dělali taky, že jste šlapali jen na ty neprasklé, nebo tmavé nebo nějak jinak jiné.\nKdyž jsou slova navíc\nJako poslední se rozepíšu o neverbální terapii. Cvičení byla velmi různorodá, jak napovídá název, nemluvilo se u nich kromě jakési zpětné vazby na konci nebo na vyzvání. Pro mě rozhodně nejhlubší a nejzajímavější část celého pobytu. Jednu hodinu jsme strávili jógou smíchu. Byl to zrovna den, kdy jsme v dopoledních hodinách řešili náročná témata a všichni z nich byli špatní… špatná atmosféra se šíří rychle a snadno. Všichni jsme měli stažené obličeje, mračili se, byli jsme nesví, unavení… Přesto se nás poměrně hodně rozhodlo smích vyzkoušet a výsledek byl naprosto fenomenální… i ti nejvíce zatnutí lidé odcházeli s nádherně vyhlazenými obličeji, klidní a pro tuto chvíli bezstarostní. Byl to tak nádherný zážitek, tak energetizující, že jsem se téměř okamžitě rozhodla, že tohle chci dělat, pro sebe i pro ostatní a ještě ten den jsem se přihlásila na instruktorský kurz jógy smíchu. V dalších hodinách neverbální terapie jsme pracovali s bubny, pastelkami, pohybem, chůzí, relaxací, tancem a dalšími všemi možnými technikami kromě řeči. Řeč nás v mnohých směrech limituje. Také často brání našemu vlastnímu sebevyjádření, dává významy tam, kde být nemají a bere je tam, kde jsou potřeba… často pak nerozumíme ani sami sobě, jak se snažíme rozumět slovům, nebo neumíme dát do slov naše nitro a neumíme pocity ani vyjádřit jiným způsobem a okolí v nás pak neumí číst. S tím vším neverbální terapie pracovala a pro mě osobně to bylo naprosto nejpřínosnější.\nZkuste si třeba jen tak chodit a uvědomovat si to, měňte tempo svojí chůze, směr… soustřeďte se jen na chůzi, uvědomujte si nohy, chodidla, pohyb, sledujte, jak se kdy cítíte, co to s vámi dělá, co je vám příjemnější, přemýšlejte proč. Vědomá chůze je zajímavé cvičení pro sebeuvědomění. Pro cvičení vnímání přítomného okamžiku. Zkuste jít, co nejpomaleji možná zjistíte zajímavé věci o rovnováze, stereotypech a podobných životních souvislostech. Jiné zajímavé cvičení bylo taneční… hýbat se na hudbu bez přemýšlení a na každé cinknutí trianglu změnit svůj pohyb a neopakovat se. Při desátém cinknutí jsem to trochu víc začala rozjíždět, protože přízemní šlapání zelí na deset způsobů je opravdu tak asi vrchol variací a bylo potřeba třeba aspoň pro změnu zapojit ruce… Při třicátém cinknutí už to byla opravdu jízda tedy pro mě… protože prostě tolik variací není možné vymyslet, pokud opravdu nezapojíte celé tělo. Šlo jen o to si to dovolit. Cvičení mělo velmi zajímavý vhled do našich každodenních životů. Totiž máme tendenci na změny nereagovat nebo stereotypně opakovat řešení, která ale mnohdy nefungují. Šlo o to uvědomit si, že na změny můžeme reagovat jinak. Že změna vnáší do našich životů více života samotného.\nRozhodně to stálo zato\nPro sebe jsem si odnesla mnoho intenzivních zážitků, dovolila jsem si spoustu věcí, ke kterým bych jinak hledala mnohem delší a složitější cestu. Zjistila jsem, že být normální je nesmysl… i když pro mě vždy byl, ale dovolila jsem si to sama o sobě uznat, jako kvalitu nikoli jako defekt. Celkem hrdě se k absolvování tohoto „pro blázny“ určeného tréninku nebo výcviku hlásím a vřele bych ho doporučila všem bez výjimky, tedy i těm kdo jsou zdraví… vlastně těm kdo zatím neřeší žádné závažné životní situace úplně nejvíc, techniky, které se člověk učí tak jaksi dodatečně jsou účinné jako léčba, ale mnohem účinnější jako prevence… bohužel se je nějak neučíme tehdy, kdy je akutně nepotřebujeme a to je velká škoda. Jak jsem naznačila u jógy smíchu, hodlám s tím začít aspoň trochu něco dělat. Musím dodat, že jako léčba byl pobyt úspěšný minimálně v tom, že jsem si už v polovině dokázala představit, že se vrátím do práce. Jsem tedy od teď znovu práce schopná (systém jásá 😉 ).\nOd Radka|2017-07-31T22:51:13+01:001 května, 2016|K sobě|6komentářů\nMarkéta 03.05.2016 v 13:23 - Odpovědět\nJá ti říkala,že to pro tebe bude lepší než VŠ 😊 těším se na víkend s tebou,že nás tím provedes!😊\nRadka 03.05.2016 v 14:08 - Odpovědět\n😀 no tak to teda nevím… taky mi tam několikrát vtloukali do hlavy, že samozážitek pořád není terapeutické vzdělání… 😉\nLada 04.05.2016 v 16:49 - Odpovědět\nExcelentní popis. To, co se tam dělo, tvé postoje k tomu a vyvození závěrů. Možná to pomůže některým lidem, aby se na „blázinec“ začali dívat jinýma očima. Díky.\nRadka 04.05.2016 v 21:02 - Odpovědět\nDěkuji velmi, o to mi jde 😉\nPavlaV 10.07.2016 v 17:57 - Odpovědět\nNa blog me dnes upotornil muj kamarád a tak jsem využila nekolikahodinovou cestu Pendolinem a zacetla se. Je to úžasně napsané a přibližuje to trochu čím mnozí prochází. Psychiatrie se konecne stava normalnim slovem a nikoliv sprostým, či tabu slovem.\nRadka 10.07.2016 v 18:15 - Odpovědět\nJsem ráda, že se líbí, děkuji za pochvalu. Potěšilo.