Zámek Blatná | Atlaspamatek.info\nZámek Blatná (Česká republika)\nVíte, kde leží zámek Blatná? Jestli ne, pak rozhodně čtěte dál. Stojí totiž za to to zjistit a prozkoumat tuto architektonickou a historickou památku blíže. Třeba tak, že se rovnou vypravíme na její prohlídku. Pokud je historie vaším koníčkem a zajímavá místa Čech si nenecháte ujít, pak je právě Blatná pro vás správnou volbou pro víkendový výlet.\nZámek Blatná nalezneme asi šedesát kilometrů severně od Českých Budějovic. Tvoří tak jednu z bohatého spektra jihočeských pamětihodností, mezi něž patří třeba zámky jako Kratochvíle, Bechyně, Březnice nebo třeba klášter ve Vyšším Brodě. Poznávat jižní Čechy tak doporučujeme formou několikadenní dovolené – je toho zkrátka tolik, že všechno nestihnete za jeden, ba ani za dva dny. A jestli byste při své cestě něco rozhodně neměli minout, pak je to právě zámek Blatná nacházející se ve stejnojmenné obci.\nUnikátnost blatenského zámku spočívá nejen v jeho dlouhé historii (první zmínky o tvrzi v tomto místě se datují již do třináctého století), ale především v architektuře a rovněž v okolí, které jej obklopuje. Nenechte si ujíst prohlídku místního parku, který obývá velké stádo daňků.\nV současnosti je zámek Blatná jedním z nejzachovalejších vodních panských sídel v Česku. Stejně jako mnoho dalších hrad a zámků, i Blatná byla v minulosti majetkem významných šlechtických rodů a právě díky tomu si během historie udržovala svůj význam, byla postupně dostavovaná, rekonstruovaná a rozšiřovaná, až nakonec na konci osmnáctého století připadla do rukou rodu Hildprantových, kde zůstal vlastně dodnes (s přestávkou v době totality).\nPo restitucích z devadesátých let připadl zámek zpět do rukou Hildprantů a dnes se o jeho probíhající rekonstrukci zasluhuje paní Kornelie Hildprantová a její dcery Josefína a Jana se svými syny.\nZámek Stará ves nad Ondřejnicí a jeho pestré okolí\nZdobená fasáda, slohová čistota, kamenné interiérové portály, lunetová římsa a arkádové nádvoří,...\nVysočina v sobě skrývá nádhernou krajinu plnou lesů, luk a kopců, potůčků a památek UNESCO....\nNa řece Dyji v blízkosti města Vranov nad Dyjí v krásné krajině jižní Moravy byla v letech 1930...\nHrad Frýdštejn je perlou Liberecka\nHrady v době pozdního středověku se staví podle jednoduchého schématu – mnoho z nich musí být co...\nSkanzen lidových domků v Rymicích\nNový Hrad v Jimlíně na Lounsku


Vítejte v Písmenkově, písmeno K k - Školáci.com - pro rodiče a učitele : Školáci.com – pro rodiče a učitele\nVítejte v Písmenkově, písmeno K.ppt\nHAVRÁNKOVÁ, Edita. Vítejte v Písmenkově, písmeno K k. Metodický portál : Digitální učební materiály [online]. 16. 06. 2011, [cit. 2013-02-21]. Dostupný z WWW: <http://dum.rvp.cz/materialy/vitejte-v-pismenkove-pismeno-k-k.html>. ISSN 1802-4785.\nVítejte v Písmenkově, písmeno L, l Prezentace je určena žákům na začátku 1. ročníku. S pomocí obrázku vyvozují písmenko L, l, hledají slova začínající touto hláskou. V závěru prezentace si vše zopakují a zafixují. Očekávaný výstup: rozlišuje zvukovou a grafickou podobu […]\nVítejte v Písmenkově, písmeno S, s Prezentace je určena žákům na začátku 1. ročníku. S pomocí obrázku vyvozují písmenko S s, hledají slova začínající touto hláskou. V závěru prezentace si vše zopakují a zafixují. Očekávaný výstup: rozlišuje zvukovou a grafickou podobu […]\nVítejte v Písmenkově, písmeno M, m Prezentace je určena žákům na začátku 1. ročníku. S pomocí obrázků vyvozují písmenko M, m, hledají slova začínající touto hláskou. V závěru prezentace si vše zopakují a zafixují. Očekávaný výstup: rozlišuje zvukovou a grafickou podobu […]\nVítejte v Písmenkově, písmeno B, b Prezentace je určena žákům 1. ročníku. S pomocí obrázků vyvozují písmenko B, b, hledají slova začínající touto hláskou. V závěru prezentace si vše zopakují a zafixují. Očekávaný výstup: rozlišuje zvukovou a grafickou podobu slova, […]\nVítejte v Písmenkově, písmeno U, u Prezentace je určena žákům na začátku 1. ročníku. S pomocí obrázků vyvozují písmenko U, u, hledají slova začínající touto hláskou. V závěru prezentace si vše zopakují a zafixují. Očekávaný výstup: rozlišuje zvukovou a grafickou podobu […]\nVítejte v Písmenkově, písmeni O, o Prezentace je určena žákům na začátku 1. ročníku. S pomocí obrázku vyvozují písmenko O, o, hledají slova začínající touto hláskou. V závěru prezentace si vše zopakují a zafixují. Očekávaný výstup: rozlišuje zvukovou a grafickou podobu […]\nŠtítky: hláska k, malé písmeno k, slova s otevřenou slabikou k, slova se zavřenou slabikou k, tiskací písmeno, velké písmeno K


Galaxy M52 5G brzy v Evropě, nabídnout může Snapdragon 778G - Dotekomanie.cz\nGalaxy M52 5G brzy v Evropě, nabídnout může Snapdragon 778G\nZdeněk Koutský • 1. 7. 2021\nDomů » Články » Galaxy M52 5G brzy v Evropě, nabídnout může Snapdragon 778G\nV průběhu minulého týdne byl pro indický trh představen nový Samsung Galaxy M32. Před Galaxy M32 byl také uveden model M12 s 6 000mAh baterií a 90Hz displejem. Nyní se objevil další model, konkrétně Galaxy M52 byl spatřen v aplikaci Geekbench.\nPodle dostupných informací právě z této aplikace se zdá, že budoucí model poběží na prémiovém Snapdragon procesoru, který by měl být schopen nabídnout 5G připojení. Samsung Galaxy M52 5G by měl být k dispozici pro evropský trh. Nabízeny pak mohou být tři barevné varianty. Srdcem telefonu by se měl stát procesor Snapdragon 778G, který není tak prémiový jako S888, zato je téměř stejně výkonný.\nJak již název smartphonu napovídá, půjde o 5G zařízení. Následovat bude Galaxy M32, který bude také k dispozici pro evropský trh. Nicméně, M52 model má nabídnout lepší zadní 64Mpx a přední 32Mpx fotoaparát. Dále můžeme očekávat 90Hz displej nebo baterii s kapacitou 7 000 mAh. V současnosti toho ale o budoucí novince příliš nevíme.


Nemocná studentka má paruku od vlásenkáře filmových hvězd - Deník.cz\nZdroj: Deník/Radek Luksza „Slečna má víceméně stejnou hlavu jako já. Paruku jsem udělal na odlitku své vlastní a použil darované dětské, středoevropské vlasy. Strávil jsem nad ní více než deset dní po čtrnácti hodinách čistého času práce,“ popisoval Kratochvíl. Patricii prozradil, že jeho paruky nosívají mj. účastníci populární imitátorské televizní soutěže Tvoje tvář má známý hlas.


Měděná střešní krytina cena – Moderní domy s plochou střechou\nTato střešní krytina je vhodná na všechny typy střech, nabízí projektantům velkou a rozmanitou svobodu výrazu, přizpůsobí se těm nejobtížnějším formám. Splňuje normativní předpisy i požadavky na pohodlí všech typů staveb:. Uplatnění měděných plechů je také v oblasti střešních doplňků a hlavně odolných okapových systémů. Akční ceny na hlinikové krytiny Akční ceny na hlinikové krytiny. Představení mědi jako střešní krytiny.\nDům se střechou z měděné krytiny. Tyto plechy se používají především na výrobu střešních oplechování, úžlabí, okapnic, lišt, oplechování komínů a podobně. Měděná střecha zvyšuje hodnotu . Nejprve zkuste vyřadit typy střešní krytiny , které se na dům z nejrůznějších důvodů nehodí – například kvůli tvaru nebo únosnosti střešní konstrukce.\nO výběru krytiny také velmi často rozhoduje cena , kterou může navíc o hodně navýšit doprava na místo stavby. Budete–li chtít využít k bydlení podkrovní . Nejčastější použití měděných pásu ve stavebnictví je jako falcovaná střešní krytina. Specifikace tohoto použití dle výrobce Měď Povrly a. Střešní a fasádní aplikace z mědi si snadno poradí s omezeními, jako dilatace a smršťování materiálu, je odolný vůči extrémně silným větrům a klimatickému zatížení a zabraňuje šíření .\nTak jako Tegalit u betonových střešních tašek, tak i keramická (pálená) taška Turmalín je typickým představitelem jednoduchého ale přesto elegantního stylu architektury. Turmalín se vyrábí v pěti barevných odstínech, přičemž antracitová a černá barva jsou probarveny manganem pro zajištění stejného probarvení řezné. Nové zámky umožňují také posun tašky a větší toleranci v laťování, což usnadňuje správné položení střešní plochy. Stejně tak jako ostatní modely z naší . Vyšší cena také automaticky znamená vyšší lukrativnost pro zloděje kovů – a u měděné střechy obvykle nebývají z jiného materiálu ani střešní okapy, svody a případně též parapety. Proto je nutné předem vyřešit jejich ochranu od osazení na stavbu po dokončení oplocení a zahájení užívání objektu.\nNejoblíbenější profil velkoformátových tašek Bramac je nyní dostupný opravdu pro každého. Použití speciální technologie umožňuje nabídnout tuto tašku Natura za velmi příznivou cenu. Nezaměnitelná měděná barva a jemně lesklý povrch dávají střeše zcela . Všechny informace o produktu Střešní krytiny TONDACH STODO základní engoba měděná , porovnání cen z internetových obchodů, hodnocení a recenze TONDACH STODO základní engoba měděná.\nPálená střešní krytina můžete znát také pod pojmem bobrovky. Obrázek produktu STŘEŠNÍ KRYTINY – TONDACH STODO Engoba základní – měděná. Pokud na svou střechu zvolíte měděnou krytinu či měděné okapové prvky, mějte na paměti, že se jedná o velmi agresivní kov vůči dalším kovům (mimo nerez).\nDPH, Kč, cena za kg základní s DPH, Kč. Zajišťujeme prodej střešní krytiny , tepelné izolace,dalších stavebních materiálů i palubky. Vichrová spona, Kč.\nOdvětrávací hlavice plastová, 21-.


Někomu stačí jen být v áčku, štve po krachu Slovácka kanonýra Doška - iDNES.cz\nLiberecký gólman Lukáš Hroššo (vpravo) boxuje míč před Liborem Doškem, útočníkem Slovácka. | foto: Luděk Ovesný, MAFRA\nVstřelil už svůj třináctý gól v sezoně. Útočník fotbalového Slovácka Libor Došek se ale nechtěl bavit o sobotní trefě ani o 37. narozeninách, které měl den předtím. Po domácí prohře 2:3 se zachraňujícím se Libercem cítil, že je nutné mluvit o jiných tématech.\n„Nezasloužili jsme si vyhrát ani jakkoliv bodovat. Byli jsme na Liberec připravení, ale na hřišti to tak vůbec nevypadalo,“ divil se Došek.\nV čem byl problém Slovácka?\nUž před týdnem, když Liberec porazil Spartu, jsme viděli, že to teď má postavené na bojovnosti. K tomu směřovala celá naše příprava. Nedokážu si vysvětlit, že jsme pak byli u všeho druzí a prohrávali jsme souboje.\nSouhlasíte, že v celém zápase vyhořela vaše obrana?\nHrozně těžko se mi to hodnotí, jsem v emocích. První poločas byl tragický, to nebyl systém, to bylo čekání na popravu. Kdybychom neměli v bráně Milana Heču, dostali bychom čtyři góly.\nByl to nejhorší výkon Slovácka doma v této sezoně?\nOno se vám třeba nemusí dařit, každý někdy něco zkazí, to je normální, je to fotbal. Dá se to pochopit. Mě štve přístup. Na něco se připravujeme a od první minuty je vše naopak. Nevím, jestli tam bylo nějaké uspokojení.\nŠtve vás prohra i proto, že jste mohli pomýšlet na Evropskou ligu?\nCo bychom v těch pohárech dělali? To je jen sen. To bychom museli hrát jinak. Nestačí vyhrát jeden zápas v Ostravě a pak z toho žít bůhvíjak dlouho. Rychle na zem!\nKolik hráčů sneslo měřítko?\nNebudu hodnotit jednotlivé hráče. Jako mužstvo jsme zklamali. Ať si každý sáhne do svědomí a srovná si, jestli do zápasu dal všechno. Fakt je, že agresivita z naší strany byla tragická. Kluci si musí uvědomit, že ke spokojenosti nestačí jen být ve Slovácku a v jeho áčku. Někteří mi tak připadají. Ale nechci se do toho víc pouštět.\nJe pravda, že kdyby na poslední chvíli neonemocněl Kerbr, nebyl byste v sestavě kvůli zdravotním problémům?\nJe to tak. Měl jsem potíže se stehenním přitahovačem, kvůli tomu jsem ani nejel na zápas do Ostravy. Moc jsem toho teď neodtrénoval. Trenérovi jsem řekl, že jsem připravený a na Liberec jdu. Ale pokud by byl Keby v pohodě, asi bych do utkání jen doskakoval.\nA zvládnete i další zápas v Plzni?\nJo, už mi nic není, jen musím pořádně potrénovat. Plzeň je daleko, teď budu mít v hlavě ještě půl týdne zápas s Libercem. Budu nepříjemný, doma si se mnou asi užijí.\nSlovácko - Slovan Liberec 2:3, potřetí už domácí vyrovnat nedokázali


Předčasné finále? Vítěz základní části Plzeň vyzve obhájce titulu z Brna – ČT sport – Česká televize\nPředčasné finále? Vítěz základní části Plzeň vyzve obhájce titulu z Brna\nAtraktivní souboj vítěze základní části Plzně a obhájce mistrovského titulu Komety Brno nabídne druhá semifinálová série play-off hokejové extraligy. Pokud bude pokračovat trend posledních vzájemných zápasů, lze se těšit na pořádná dramata – z minulých šesti měření sil mezi oběma soky jich pět dospělo minimálně do prodloužení, zbývající duel skončil rozdílem jediné branky. Série startuje v Plzni, přímý přenos sledujte od 16:00 na ČT sport a webu ctsport.cz.\nPlzeň postoupila přes Olomouc před více než týdnem, Kometa měla dokonce ještě čtyři dny volna navíc, když výsledkem 4:0 možná až překvapivě snadno vyprovodila ve čtvrtfinále Vítkovice.\n"Vyplnili jsme ty dny volnem pro hráče, tréninkem, ale jen lehčího rázu, nic těžkého. Pilovali jsme přesilovky, oslabení a celkově spíše ty herní věci," řekl asistent trenéra Jiří Hanzlík.\nŽe by Brnu mohlo uškodit delší volno, si nemyslí. "Jde o zkušené mužstvo, které ví, jak s takovými věcmi nakládat, takže Kometa přijede určitě připravená," míní bývalý obránce Hanzlík.\nVí, že Indiáni mají před sebou mimořádně silného protivníka. "Obecně jejich největší síla je podle mého to, že jde o nejtalentovanější mužstvo v lize. Navíc na play-off se umí připravit a hrají ho ukázněně, nejdou naproti chybám. Když mají vyhodit puk, tak ho vyhodí, když s ním mají hrát, tak s ním hrají, nepřetahují střídání. Dělají přesně všechno, co k tomu dobrému týmovému výkonu patří," uvedl Hanzlík.\nV dlouhodobé fázi sezony oba soupeři ve vzájemných zápasech dvakrát vyhráli. Základní část ale podle Hanzlíka nebude v žádném ohledu směrodatná.\n"Z toho se nedá nic vyvozovat. Oba týmy vědí, co druhý hraje. My do toho nejdeme v poraženecké náladě, ale zároveň ani s přehnaným sebevědomím," prohlásil Hanzlík.\nKlíčová bude jako obvykle disciplína. Ve hře i co se nedovolených zákroků týká. "Kometa má skvělé přesilovky, nemůžeme si dovolit pět, šest, sedm a více oslabení za zápas. Potřebujeme zopakovat výkon z posledního utkání proti Olomouci, kdy se ten výkon blížil začátku sezony, kdy nás byl plný led," připomněl Hanzlík.\n"Kometa má výborný tým a skvělého gólmana. My se připravujeme opravdu hodně a nemáme důvod být ustrašení. Půjdeme do série s tím, že každý zápas chceme zvládnout a uděláme pro to všechno. Musíme začít od prvního utkání makat a věřit každou minutu. Podle mě nic není víc než takováto série s takovýmto týmem," prohlásil plzeňský gólman Miroslav Svoboda.\nRovněž obhájce loňského zlata vstupuje do semifinálové série s pokorou. "Respektujeme sílu soupeře. Jsme skromní, Plzeň vyhrála základní část. Díváme se sami na sebe. Více to komentovat nebudu," uvedl majitel klubu a současně hlavní kouč Komety Libor Zábranský.\nNaše hlavní výhoda oproti Plzni? Vyrovnanost všech útoků, myslí si Zohorna 30. března 2018\nBrňané měli po rychlém konci čtvrtfinálové série s Vítkovicemi dvanáctidenní přestávku. "Vyplnili jsme ji normální přípravou, nabrali jsme síly. Na týmu je znát pohoda, kluci se na zápasy těší," poznamenal Zábranský, který bude mít s výjimkou zraněného Dočekala k dispozici kompletní kádr.\nPo návratu do extraligy Kometa v play-off na Plzeň narazila dvakrát. Před šesti lety v semifinále vyhrála 4:1 a před čtyřmi roky ve čtvrtfinále 4:2. "To nehraje vůbec roli. Mužstva se změnila. Každé play-off je jiné," uvedl Zábranský.\nPodobně nahlížejí Brňané i na vyrovnané bitvy v rámci základní části. "Čekám nyní zápasy v poněkud jiném duchu. Předpokládám, že se nebude hrát tak otevřeně, přednost dostane pozorná defenziva se snahou udělat co nejméně chyb. Pochopitelně nebude padat ani tolik gólů," předpokládá obránce Ondřej Němec.


Život bez pšenice – příprava bezpšeničné kuchyně\nSvé nové bezpšeničné dobrodružství nejlépe odstartujete, když vyčistíte police ve spíži od veškeré pšenice a výrobků, které ji obsahují. Je to opravdu nezbytné, abyste odolali pokušení jíst ty preclíky obalené v čokoládě, které jste si schraňovali, a další různé dobroty. Dokonce i ten nejmalinkatější pamlsek může rozvrátit všechno, čeho jste až dosud dosáhli. Zároveň tím minimalizujete riziko budoucích kontaktů s pšenicí, jež mohou vést k celé řadě zdravotních problémů, od gastrointestinálního stresu (nadýmání, křeče, průjem) až po bolesti kloubů, astma a dokonce emoční následky.\nPotom bude nutné doplnit zásoby a nakoupit bezpšeničné ingredience. Budete například potřebovat nové mouky, ze kterých budete připravovat sendviče, keksíky, koláčky a další zdravé, bezpšeničné pečivo. A pokud máte vařit jídla do třiceti minut, měli byste si pro větší efektivitu pořídit i nějaké nové kuchyňské náčiní. Chce to skutečně pár „vychytávek“ a užitečných úprav, abyste svou dosavadní pšeničnou kuchyni přeměnili v kulinářské království, odkud budou vycházet samá báječná, zdravá, chutná a rychlá bezpšeničná jídla.\nTato kniha poslouží jako průvodce všem, kteří chtějí ze svého života odstranit pšenici a lepek. Eliminace pšenice není jen pro pacienty trpící celiakií nebo lidi s citlivostí na lepek, nýbrž pro všechny. Je pravda, že rady a recepty předložené v této knize jsou uzpůsobeny tak, aby z nich mohly vycházet i osoby s celiakií a nesnášenlivostí lepku; na druhé straně musím zdůraznit, že tito lidé budou muset vynaložit ještě další úsilí, aby měli jistotu, že se lepku vyvarují úplně. Chcete-li zabránit nepřímé kontaminaci, musíte nakupovat výrobky, kde je na štítku výslovně uvedeno, že jsou „bezlepkové“.\nNež ale přejdeme k tomu, co všechno budete potřebovat, abyste mohli vést nový život bez pšenice, napřed byste měli provést…\nPamatujte: Pšeničné výrobky obsahují gliadin, který degraduje v zažívacím traktu na seskupení opiátů, jež se vážou k opiátovým receptorům v mozku. Nezpůsobují euforii ani úlevu od bolesti, ale spouštějí apetýt. Když se osvobodíte od neúprosných, apetýt stimulujících účinků pšenice, častých a vtíravých myšlenek na jídlo a zvýšeného, leč zbytečného příjmu kalorií, budete na nejlepší cestě k tomu, abyste získali kontrolu nad svými nutkáními, váhou i zdravím jako takovým.\nZačněte tím, že vyčistíte spížku od všech pšeničných zdrojů – chleba, muffinů, pit, rolek, sušenek, energetických tyčinek, těst a těstovin. Nezapomeňte ani na pytlíky s pšeničnou moukou: už nikdy ji nebudete potřebovat.\nPo odstranění evidentních zdrojů pšenice se rozlučte také s těmi, které tak evidentní nejsou. Prostudujete štítky všech průmyslově zpracovaných potravin a zjistěte, zda na seznamu ingrediencí nefiguruje v té či oné formě pšenice.\nUkázka z knihy Život bez pšenice: 30minutová kuchařka.\nŽivot bez pšenice – začíná vám růst pšeničné břicho: spojitost mezi pšenicí a obezitou\nJak se zbavit závislosti na lepku?\nautor: MUDr. William R. Davis


Puzzle Puzzle Motýlí louka 1000 dílků - neuveden | knizniklub.cz\nDomácí stránka › Žánry › Neknižní zboží › Puzzle › Puzzle Motýlí louka 1000 dílků\nPuzzle Motýlí louka 1000 dílků\n238 × 326 mm, 716 g\nProměňte domácí stůl v louku posetou motýly. Stačí si na něm rozložit 1000 kostiček okřídleného puzzle. Kromě znalostí o motýlech si můžete procvičit také soustředění a bystrozrak. Z dílků skládačky si navíc podlepením můžete vyrobit i osobitý obraz, který ozdobí stěnu v obýváku nebo třeba ložnici. Speciální lepidlo na puzzle najdete i na našem e-shopu. Skládačka byla vyrobena v ČR. Dílky z odolného a pevného kartonu jsou vytlačovány pomocí precizní laserové technologie, která zároveň garantuje, že je puzzle kompletní.\nNázev: Puzzle Motýlí louka 1000 dílků\nObjednací kód: NA516276


Víkendový přehled: Evropané volí, čeští hokejisté bez medaile a Zlatá palma pro Parazita | iROZHLAS - spolehlivé zprávy\nKde se nacházíte: iROZHLAS.cz / Zprávy z domova | Související témata: Zlatá palma Česko Slovensko Velká Británie hokej MS Slovensko mistrovství světa v hokeji Eurovolby 2019 Volby do Evropského parlamentu 2019 Víkendový přehled\nPraha 18:39 26. května 2019 Sdílet na Facebooku Sdílet na Twitteru Sdílet na LinkedIn Tisknout Kopírovat url adresu Zkrácená adresa\nVíkendový přehled | Zdroj: koláž iRozhlas.cz\nPomalu končí eurovolební víkend. Hlasování začalo už ve čtvrtek, kdy se otevřely volební místnosti v Británii a Nizozemsku. Naposledy mohou vhodit hlasovací lístky do urny Italové, kteří mají čas až do 23.00. Teprve poté mohou být zveřejněny výsledky. Některé už ale unikly. V Česku výsledky místního hlasování zveřejnily na webu obce Mirošovice ve středních Čechách a Oznice na Vsetínsku. Po upozornění je zase stáhly.\nTo na Slovensku zřejmě unikly celkové výsledky. Podle nich získá nejvíce hlasů koalice proevropských neparlamentních stran Progresivní Slovensko a Spolu. Sociálnědemokratická vládní strana Smer-SD expremiéra Roberta Fica skončila druhá, uskupení Kotleba-Lidová strana Naše Slovensko třetí.\nA Slovensko ještě jednou. V Bratislavě končí mistrovství světa v ledním hokeji. Pro české hokejisty smolně, v zápase o bronz prohráli s Ruskem po samostatných nájezdech.\nVečer od 20.15 hrají o zlato Finové s Kanadou. Ta chce získat zlato, které by pro ně bylo už jubiilejní 50. medailí z mistrovství světa. Finští hokejisté ale v semifinále proti sborné předvedli, že jsou skvělým týmem. Radiožurnál bude zápas vysílat živě, iROZHLAS.cz nabídne online přenos.\nCeny se rozdávaly také na filmovém festivalu v Cannes. Zlatou palmu si odvezl první Korejec. Režisér Bog Joon-hoa uspěl s filmem Kisaengčchung (Parazit). Cenu za nejlepší herečku převzala Angličanka Emily Beechamová za roli v dramatu Little Joe rakouské režisérky Jessicy Hausnerové. Nejlepším hercem pak byl vyhlášen Španěl Antonio Banderas za výkon v dramatickém snímku Bolest a sláva uznávaného španělského režiséra Pedra Almodóvara.\nJiné audiovizuální dílo dělá problémy Křesťanským demokratům kancléřky Angely Merkelové. Youtuber Rezo natočil o straně video nazvané „Zničení CDU“ v němž napadá její politiku. Zhlédlo ho přes devět milionů lidí.\nTo v Británii začíná souboj o to, kdo nahradí Theresu Mayovou. Kdo se už přihlásil a jak se bude nový lídr konzervativců a premiér vybírat, popsal Filip Harzer.\nPutinova obliba klesá\nV Rusku mají novou kandidátku věd. Je jí dcera Vladimira Putina Jekatěrina Tichonovová. Pedagogové hlasovali pro získání titulu jednomyslně, jediný kritik nebyl k obhajobě připuštěn. Ruský prezident má ale zároveň problém. Průzkum státní sociologické společnosti VCIOM ukázal, že jeho obliba stále klesá a je nejnižší od roku 2006.\nNepříjemnou zprávu vyslechl i Ladislav Janiga. Jak zjistil iROZHLAS.cz, státní zástupce rozhodl, že bude znovu obviněný v kauze Nemocnice Na Homolce. Dříve bylo jeho stíhání zastaveno, protože podle lékaře nebyl schopen chápat smysl trestního řízení. Server iROZHLAS.cz ho přitom hned dvakrát přistihl v budově, kde sídlí jeho firma.\nMěstský úřad v Černošicích zase dostal odpověď z ministerstva vnitra. To uvedlo, že je „těžko hájitelné“ nezveřejnit rozhodnutí ve věci možného střetu zájmů premiéra Andreje Babiše (ANO).\nDataři se po návštěvě poslanců a šéfkontrolora Miloslava Kaly na Machu Picchu zaměřili na zahraniční cesty poslanců. Vytvořili přehlednou mapu všech jejich 725 výjezdů od podzimu roku 2017.\nV Praze padl český aukční rekord. Abstraktní malba Františka Kupky Plochy příčné II se na nedělní aukci v Praze prodala za 65 milionů korun.\nA na závěr recept Dagmar Heřtové na třenou bábovku s rebarborou i s vysvětlením, jak se liší ta naše od anglické i proč je přístup Angličanek k bábovkám jiný.


Kvasinky | pivovar.sk české pivo a pivovary\nPivovarské kvasinky jsou nedílnou součástí při výrobě piva. Jsou to jednobuněčné mikroorganismy, pro výrobu piva se pěstují dva základní druhy.\nSaccharomyces carlsbergensis – nejrozšířenější, určené pro spodní kvašení při teplotě 6 až 8 °C. Kvasinky se shlukují a klesají ke dnu. Na dně nádoby vytvoří pevnou sedlinu.\nSaccharomyces cerevisiae – určené pro svrchní kvašení při teplotě 10 až 25 °C. Používáno dříve(do 19 století), následně se rozšířilo výše uvedené spodní kvašení.\nVědci se domnívají je kvasinky se používali již v době neolitické. Vede je k tomu doměnka, že pravěcí lidé se zabývali výrobou nádob na víno. To znamená, že museli kvašení využívat.\nRozšíření používání kvasinek ve velkém začalo v 19. století, kdy vznikaly velké pivovary. Běžně se kvasinky využívají v potravinářském průmyslu k výrobě pečiva a mléčných výrobků\nKvasinky obsahuj dobře stravitelné bílkovin, cukry a zejména komplex vitamínu B, zvláště pak pivovarské kvasinky. Lze je využít při léčbě nervových onemocnění , nebo zánětlivých kožních chorobách. Také se mohou využívat při poruchách zažívacího traktu a jaterních chorobách.\nKvasinky z rodů Saccharomyces, Kloeckera, Torulopsis způsobují kvašení alkoholové, octové, mléčné, máselné a propionové. Rozdělují se podle rozložení kvasinkové kultury a vývinu plynu na svrchní a spodní.\nV potravinářství se sušené kvasinky používájí k obohacování krmných směsí. Důvodem je velký obsah obsah karotenoidů.\nMenu Vybrat rubriku Aktuality (123) Degustace (14) Fotogalerie (1) Literatura (2) Obchod a finance (4) Pivní akce (20) Pivo (3) Pivovary (2) Recepty (1) Soutěže (1) Sport (1) Zaměstnání (3)\nCopyright © 2000-2016 pivovar.sk, Partner Atraktivní práce\nNADMĚRNÁ KONZUMACE ALKOHOLU OHROŽUJE ZDRAVÍ. PIJTE S ROZVAHOU.


Petřkovice zahájily zimní přípravu, do jarních bojů tým povede Lubomír Adler\nNapsal uživatel DuKas dne 23.01.2020 - 12:26\nV pondělí 13. ledna zahájil přípravu na jarní část MSFL A tým FC ODRA. Přípravu absolvuje v domácích podmínkách, zejména bude využívat umělou trávu UNIE Hlubina. Plán přípravných utkání jsme již zveřejnili dříve. První utkání nás čeká již tuto sobotu dopoledne, od 9:00 se na UT v Kylešovicích utkáme s B týmem SFC Opava. Tým do utkání nastoupí již pod vedením nového trenéra, kterým je Lubomír Adler. Ten tým převzal od pondělí. Luboš již u nás jednou působil a podepsal se pod postup z krajského přeboru do divize. Přejeme mu u nás hodně úspěchů.\nČíst dál about Petřkovice zahájily zimní přípravu, do jarních bojů tým povede Lubomír Adler\nAkce vánoční stromeček\nNapsal uživatel RoHol dne 04.01.2020 - 23:50\nFC Odra Petřkovice kromě nejrůznějších vánočních akcí (Mikuláš, sbírka do Nemocnice, vánoční turnaj) také pro své veškeré příznivce vymyslela akci - i ty si dej baňku na Oderskou síť.\nBylo to jednoduché, každý měl možnost donést svou baňku, kterou poté pověsil na Oderskou síť. Postupem času z toho vznikl pěkný Vánoční Oderský stromeček.\nDíky, všem kteří se do této akce zapojili.\nČíst dál about Akce vánoční stromeček\nPlán zimní přípravy A týmu FC ODRA Petřkovice - AKTUALIZACE !!!\nNapsal uživatel DuKas dne 04.01.2020 - 15:01\n25.1., SO SFC Opava B, 09:00 hod., hřiště UT Kylešovice\n1.2., SO FK SK Polanka, 10:00 hod., hřiště Vista\n7.2., PA MFK Karviná B, 17:00 hod., UMT Karviná-Ráj\n12.2., ST FC D. Benešov, 17:30 hod., UT Vista\n15.2., SO SK Dětmarovice, 10:00 hod., UT Šoupalova\n22.2., SO MFK Havířov, 10:30 hod., UT Havířov\n29.2., SO FOTBAL Třinec – 9:30 hod., UT Třinec\n7.3., SO Mistrák – Odra, 10:15 VELMEZ\nČíst dál about Plán zimní přípravy A týmu FC ODRA Petřkovice - AKTUALIZACE !!!\nMikulášská úspěšně za námi\nNapsal uživatel RoHol dne 16.12.2019 - 21:25\nV neděli 8.12.2019 proběhl v Petřkovicích na hřišti již tradiční akce Mikuláš. Přesně 73 dětí přišlo za čertem a Mikulášem. Na každého, kdo absolvoval spoustu stanovišť na hřišti, a poté odzpíval Mikuláši s čertem básničku, čekal balíček plný sladkostí.\nČíst dál about Mikulášská úspěšně za námi\nMikulášská opět po roce na hřišti v Petřkovicích\nNapsal uživatel DuKas dne 29.11.2019 - 15:56\nV neděli 8.12.2019 se v čase od 9:00 do 11:00 uskuteční opět po roce na našem hřišti Mikulášská akce, na kterou zveme nejen členy našeho klubu, ale i ostatní zájemce.\nPřijďte se pobavit, vyfotit s Mikulášem, andělem či čertem :)\nNa děti čekají různé aktivity, za které si sebou něco sladkého zajisté odnesou.\nDěti přihlašujte u p. Olgy Ličkové, tel. č. 603 895 733\nČíst dál about Mikulášská opět po roce na hřišti v Petřkovicích\nZhodnocení podzimní části MSFL z pohledu Filipa Smékala a taky trochu statistik\nNapsal uživatel DuKas dne 22.11.2019 - 14:00\nMinulý víkend skončil podzim v MSFL, na jehož konci jsme se i díky výhře nad Kroměříží, a výsledkům ostatních zápasů 16. kola vyškrábali na 2. pozici v tabulce. Je tak čas na zhodnocení první poloviny soutěže, na otázky odpovídal asistent trenéra Filip Smékal.\nFilipe, otázka na úvod, jaká je spokojenost s konečným umístěním po podzimní části?\nCo se týče samotného umístění v tabulce, tak můžeme být spokojeni, protože jsme navázali na minulou sezonu, a stále je před námi pomyslný vrchol, který nás žene vpřed.\nČíst dál about Zhodnocení podzimní části MSFL z pohledu Filipa Smékala a taky trochu statistik


Show v Sosnové 2019 | Automobil Revue\nMilan Olšanský 20.05.2019 05:33\nPodařené setkání nejen dakarských strojů sledovaly na autodromu v Sosnové v rámci pátého ročníku známé akce tisíce návštěvníků. Tentokrát dostalo setkání díky holandským jezdcům též výrazný punc mezinárodnosti.\nI když hlavními taháky měly být především ostré soutěžní dakarské kamiony, příchozí měli možnost spatřit také okruhový speciál Buggyra a celou řadu „malých“ závodních automobilů. Ty, které reprezentovaly tzv. driftování, se nakonec postaraly o zřejmě největší, když ne senzaci, tak tedy jistě vzrušení.\nŘeditel Autodromu Sosnová Pavel Dušánek musí mít z nedělní akce poněkud smíšené pocity. Každý z těch pěti ročníků se pořadatelé vždy poctivě snažili, aby divákům předvedli něco navíc. Celou tu dobu to vycházelo, až letos. Při exhibičním doplňkovém závodě v Driftu (vozidla jezdí řízeným smykem) se Janu Mičulkovi vzňalo jeho „trojkové“ BMW se třílitrovým motorem přímo na trati během ukázky. Vzhledem k tomu, že vozidla bývají „vybavena“ příslušným množstvím vysokooktanového benzínu, byla celá záležitost dílem několika minut. Řidič se sám snažil hasit, s druhým hasicím přístrojem přiložila ruku k dílu požární hlídka. Bohužel vše bylo marné. Navíc, jak vysvětlil Pavel Dušánek, protože šlo o exhibici a ne opravdové závody, nebyla k dispozici hasicí cisterna, resp. žádné hasící vozidlo. Snad jen vyjma veteránu TA-4 na podvozku LIAZ, který ovšem stejně neměl vodu. V žádném případě nebyl k hašení jakéhokoliv požáru připraven.\nPořadatelé dle ředitele Autodromu postupovali standardně – okamžitě ve 14.23 hodin nahlásili požár vozu. Krajský dispečer vyslal neprodleně na závodiště dvě hasičské jednotky. Jednu profesionální a jednu dobrovolnou. Obě dvě tam byly během sedmi minut. Nicméně bavoráka již jen dohašovali. Jak se říká v Brně: „zfajroval, než by tři škopky vypařil“. Drobnou nadsázku si klidně dovolím, protože se ukázalo, že nešlo o život a odskákal to jen nebohý driftovací speciál.\nChlapci drifteři se podle Aleše Síly, předsedy Czech Drift Series (CDS) ještě na závodišti dohodli, že pro majitele vraku Mičulku uspořádají sbírku. Navíc je to i pro ně poučení a snad dojde i na zpřísnění vnitřních předpisů CDS.\nPořadatel setkání z tohoto incidentu však nemusí vyjít úplně bez problémů. Dle mluvčího krajských hasičů totiž akci s několika tisíci diváky nenahlásil ani záchrannému sboru, ani obci. Podle odborníků chyběly i preventivní požární hlídky. „Příčina vzniku požáru vozidla se vyšetřuje. Vyšetřovatel příčin požárů a řídící důstojník Hasičského záchranného sboru Libereckého kraje ale zjistili, že pořadatel akce neměl žádným způsobem stanoveny podmínky požární bezpečnosti, které jsou u akce takového rozsahu a charakteru nutností a zákonnou povinností,“ uvedl zastupující mluvčí krajských hasičů bezprostředně po události. Důležité je, že se nikomu nic nestalo, nicméně dohru celá vzniklá situace asi bude mít. První potrestání si zcela neprávem odnesli přítomní hasiči se zmíněným veteránem LIAZ ve formě slovních útoků rozvášněných diváků.\nV nastalém vzrušení málem zanikly skutečnosti, že se setkání v Sosnové zúčastnily díky týmu MKR Technology nejen české posádky. Pánové Martin van den Brink a Gert Huzink tvrdili sosnovskou muziku s ostrými soutěžními speciály Renault K520 4x4 MKR.\n„Loni jsme byli v Sosnové poprvé, ale nebojím se říci, že akce poskočila co do diváckého zájmu hodně nahoru. Tolik diváků mě překvapilo a bylo strašně fajn si s fanoušky popovídat, protože jindy a jinde k tomu moc příležitostí nemáme,“ chválila si exhibici u České Lípy Klára Kress manažerka severočeského týmu MKR Technology, který pro letošní Dakar připravil trojici závodník kamionů. Dva z nich se ukázaly právě v Sosnové s oběma svými piloty. Červeno-černý speciál týmu Mammoet Rallysport vedl Martin van den Brink a bílý týmu Riwald Dakar Gert Huzink. Autodrom navštívil i Pascal de Baar, který byl ale tentokrát jen v roli diváka. Hostům se jinak představila takřka celá česká dakarská špička.\nAutosport je řehole\nMogul Dakar setkání je největším setkáním dakarských a maratonských závodníků ve střední Evropě. Branami autodromu při pátém ročníku prošlo šest a půl tisíce diváků, kteří sledovali exhibici dakarských kamionů, věrohodné repliky radiově řízených modelů, ale také kaskadérskou či driftovací show, a velký zájem vzbudila také oficiální autogramiáda. „Neskutečně soucítím a vím přesně, co se honí hlavou člověku, když vidí totálně shořet speciál, na kterém před tím dlouhé měsíce usilovně pracoval. Stalo se nám něco podobného, je to zoufalé, ale oheň se na rozpáleném voze šíří strašně rychle a má-li se něco podařit zachránit, musí se reagovat a hasit hned,“ podotkl ještě k nešťastnému požáru BMW Mario Kress, konstruktér a majitel týmu MKR Technology, který se svými mechaniky chystá kamiony Renault MKR pro dubnovou marockou rallye, na které v předchozích letech tým několikrát triumfoval.


100. výročí založení českého skautingu - Filatelie, poštovní známky, známka, magazín o filatelii - Infofila.cz\nNacházite se: www.infofila.cz - Filatelie - články - Novinky ČR - 100. výročí založení českého skautingu\n100. výročí založení českého skautingu\nDatum vydání: 2. května 2012\nNominální hodnota: 21 Kč\nVýtvarný návrh: Marko Čermák\nNa známce jsou vyobrazeni skauti dívající se na tábor umístěný v lese a skautský znak. Za rok vzniku českého skautingu se pokládá rok 1911, kdy český profesor Antonín František Svojsík (vždy známý jako Antonín Benjamín Svojsík či prostě A. B. S.), inspirován návštěvou Anglie, založil první český skautský oddíl. V roce 1912 již Svojsík pořádá první skautský tábor u myslivny Vorlovna pod hradem Lipnicí, a v témže roce vydává knihu Základy Junáctví - dílo, kde po vzoru Baden-Powellova Scouting for Boys předkládá svoji představu o českém skautingu. Na rozdíl od Baden-Powella se však Svojsík nespoléhal pouze na vlastní síly, nýbrž přizval na pomoc odborníky (bylo jich třicet) z příslušných oblastí, takže kniha je vlastně sborníkem článků týkajících se nejrůznějších aspektů skautingu, a to z teoretické i praktické stránky. Roku 1914 pak byl založen spolek Junák-Český skaut, po Svojsíkově neúspěšném pokusu realizovat skautské myšlenky a metody na půdě Sokola.\nSkautské hnutí se v prvorepublikovém Československu těšilo vysokému respektu, a českými skautskými oddíly prošlo od vzniku českého skautingu do roku 1938 mnoho budoucích českých osobností, jako byli např. prezident Edvard Beneš, básník Jiří Wolker, lékař Josef Charvát, cestovatel František A. Elstner (první český účastník mezinárodní skautské Lesní školy v anglickém Gilwellu), příslušník zahraničního odboje a spoluvykonavatel atentátu na Heydricha Jan Kubiš; skautem byl i Alois Rašín či Prokop Drtina. V českém "prvorepublikovém" skautingu má svůj pramen i české trampské hnutí.\nSe známkou vychází obálka prvního dne včetně příležitostného poštovního razítka. V obrazové části obálky jsou vyobrazeni skauti podpalující táborový oheň. Obálka je vytištěna ocelotiskem z plochy v barvě šedé. Na razítku je umístěn v trojúhelníku skautský znak a text: 100 let českého skautingu, Praha, 2. 5. 2012.\nAutor: Zdeněk Jindra | 3. 5. 2012\nČlánek si přečetlo 4087 uživatelů.


Exkurze 3.A do Žďáru nad Sázavou | Gymnázium Chotěboř\nExkurze 3.A do Žďáru nad Sázavou\nKarolína Žáková, 3.A, 5.10.2018 | Kategorie: O gymnáziu\n1. října 2018 jsme vyrazili na exkurzi v rámci projektu Týden Kraje Vysočina do Žďáru nad Sázavou. Naší první zastávkou byl žďárský zámek, který se pyšní takzvaným „průvodcem nové generace“. To znamená, že dostanete sluchátka s přístrojem, který nahrazuje průvodce. Výhodou tohoto vynálezu je určitě nevšední zážitek a pocit, který to ve vás vyvolá. Lépe se vžijete do historie a chvílemi máte pocit, že se nacházíte v době cisterciáckých klášterů.\nJako středoškoláci jsme byli součástí programu „Stabilitas Loci“. Rozdělili jsme se na pět skupinek, každá dostala papír s otázkami na jedno určité téma a vydali jsme se do muzea hledat odpovědi. Na konci každá skupinka vytvořila krátkou prezentaci pro své spolužáky. Vlastně jsme se muzeem provedli sami.\nDalším místem, které jsme navštívili, byl kostel sv. Jana Nepomuckého na Zelené hoře. Ten samozřejmě nesmí chybět, když mluvíme o Žďáru nad Sázavou. Památka UNESCO a jeden z nejkrásnějších kostelů vůbec. Viděla jsem ho už mnohokrát, ale vždy se na něj ráda podívám znovu. Zbytek dne jsme strávili ve městě. Exkurze se nám všem moc líbila.\nV projektu Týden Kraje Vysočina by se mělo určitě pokračovat. Projekt nám dokazuje, že není potřeba nikam daleko jezdit, abychom něco zajímavého viděli.\nKarolína Žáková, 3.A


Žlutý meloun je první portál spojující lidi, kteří si chtějí půjčit peníze, s lidmi, kteří chtějí své peníze investovat. Přes Žlutý meloun jsou úvěry dostupnější a investování výnosnější. Na rozdíl od tradičních bank má Žlutý meloun minimální náklady, proto dává maximum peněz lidem ve formě nižších úroků na jejich půjčkách a vyšších výnosů z jejich investic. Běžte na to chytře. Půjčujte si navzájem.\nStrategický investor: EU-JEREMIE-Fund. Žlutý meloun je podpořen z Evropského Investičního Fondu, který investoval do společnosti přes iniciativu JEREMIE. O naší společnosti se můžete dozvědět v části O nás.


V kategorii Láska a dlouhověkost\nCvičením ke mládí\nStárneme tím, že nejsme aktivní. Cvičení dokáže proces stárnutí obrátit. V roce 1994 byl v Journal of the American Medical Association uveřejněn výzkum, který ukázal, že těla 40 žen po menopauze „omládla“ o 15 až 20 let poté, co v průběhu roku 2krát týdně posilovaly!\nVe věku kolem 35 let začínají kosti ztrácet pevnost. Slabé kosti mohou ohrozit vaši pohyblivost v pozdějších letech. Skoky například přes švihadlo jsou nejjednodušším způsobem, jak zvýšit odolnost kostí a také hbitost. Třikrát týdně na jakékoliv rovné ploše skákejte co nejvýše můžete. Začněte 20 skoky a propracujte se k 50 – 60 skokům. Pokud jste předtím nikdy necvičili nebo je vám přes šedesát, začněte i menším počtem skoků.\nVytváření svalové hmoty pomáhá spalovat tuk v těle a navíc se zlepšuje pohyblivost a schopnost udržet rovnováhu a zvyšuje energie a rovněž kvalita spánku. Stačí jednoduché cvičení na posilování:\nPostavte se zády k židli, nohy rozkročené o něco více, než je šíře ramen, špičky nohou otočené trochu ven. Ruce dejte před sebe ve výši ramen. Pomalu jděte do podřepu, jako kdybyste se chtěli posadit, ale zastavte se několik centimetrů nad židlí. Vydržte vteřinu a pak se zvedněte.\n2. Procvičte bicepsy\nSedněte si nebo se postavte, nohy v šíři beder. Vezměte do každé ruky 1,5 až 2,5kg činku, dlaně směřují k tělu. Pomalu zvedejte činky a dělejte krouživé pohyby dlaněmi nahoru, až ruce dosáhnou úrovně beder. Lokty musíte mít u těla, jako kdybyste pod nimi měli noviny. Zvedejte činky ještě výš, až se téměř dotknou ramen. Lokty držte stále u těla. Vydržte 1 vteřinu, dejte činky dolů, dělejte přitom krouživé pohyby dlaněmi, dlaně směřují dolů. Pokud vám to vyhovuje lépe, dělejte pohyby pouze jednou rukou a ruce prostřídejte.\n3. Zrychlete tep!!!\nAerobní cvičení pomáhá udržet hmotnost pod kontrolou, zlepšuje vytrvalost a náladu a v průběhu let snižuje úroveň cukru a inzulínu v krvi, chrání nás před cukrovkou, stárnutím cév, kardiovaskulárními onemocněními a vysokým krevním tlakem. Výsledky jsou téměř ihned znatelné. Tři až šestkrát týdně choďte, běhejte, jezděte na kole nebo vyvíjejte jinou podobnou aktivitu v průběhu 20 až 30 minut. Cvičte s nasazením, abyste dosáhli 70-85 procent svého maximálního tepu (spočítáte ho tak, že odečtete svůj věk od 220). Pro měření tepu během cvičení odečítejte tep 10 vteřin a pak násobte 6).\nOmládněte ve spánku\nKvalitní hluboký spánek pomáhá obrátit běh času, protože zbystřuje mysl a zbavuje nás stresu. Také tělo omlazuje. Během spánku tělo vylučuje melatonin, cortisol a další hormony, které pomáhají obnovovat buňky a spalovat tuk.\nZlepšete spánkovou hygienu\nTermín spánková hygiena se používá pro popis zvyklostí, které zajišťují hluboký a nepřerušovaný spánek. Jedním z takových správných návyků je nesledovat televizi v posteli, protože hluk zvyšuje bdělost, což ztěžuje spánek. Pokud se probudíte uprostřed noci, nedívejte se na hodinky. Když se podíváte, kolik je hodin, mozek se probudí! Ráno vstávejte ihned po probuzení. Pokud se budete válet v posteli, hůře se vám bude večer usínat.\nNalaďte své vnitřní hodiny\nPokud jsou vaše vnitřní hodiny naladěné jinak, než potřebujete, budete se cítit unavení. Například když je vám 20 nebo 30 let, tělo je obvykle naprogramováno na to, že jdete spát pozdě a pozdě vstáváte. U lidí mezi 60 a 70 roky není neobvyklé, že usínají v 8 hodin večer a probouzejí se ve 4 hodiny ráno.\nJasné elektrické světlo dokáže posunout denní rytmus. Pokud chcete jít spát později, sedněte si před světlo 1-2 hodiny před tím, než obvykle jdete spát. Ráno se snažte, aby světlo hodinu až dvě po probuzení nebylo moc silné. Naopak, pokud chcete začít chodit spát dříve, ztlumte světla po 9. hodině večer a nechte svítit slunce ráno do oken.\nZměňte tělesnou teplotu\nPokud před tím, než jdete spát, zvýšíte teplotu těla, tělo ji automaticky sníží. Tento pokles teploty umožní, abyste usnuli rychleji a spali lépe. Hodinu až hodinu a půl před spaním si dejte přiměřeně teplou lázeň na cca 30 minut (vaše teplota poklesne, když z lázně vystoupíte). Abyste předešli dehydrataci, vypijte před nebo během koupele sklenici vody.\nUsnout pomůže také to, když si vezmete na spaní teplé ponožky. Podle výzkumu, který byl uveřejněn v časopise Nature v roce 1999, se díky tomu zvyšuje teplota končetin a snižuje se teplota těla. Nejlepší jsou volné pletené vlněné ponožky.\nMáte dobrý polštář?\nStarý polštář neposkytuje dobrou oporu hlavě, krku a páteři, což může způsobit bolest a neklidný spánek. Abyste vyzkoušeli, zda váš polštář vyhovuje, přehněte ho napůl - pokud se sám nenarovná, je čas na výměnu!!!\nZpomalte stárnutí vhodnou volbou jídelníčku!\nSprávná jídla vyživují, chrání a dodávají našemu tělu energii, udržují trávení a metabolismus v kondici.\nZahrňte do jídelníčku fermentovaná jídla\nPokud nemáte dostatek výživných látek, metabolismus se zpomaluje, nemáte dost energie, což může vést k ospalosti a ukládání většího množství tuku. Enzymy a prospěšné bakterie ve fermentovaných potravinách pomáhají trávicímu systému lépe fungovat. Dokáží zabránit přejídání se. Aspoň jednou denně jezte kysané zelí, celozrnný chléb nebo neslazený kefír.\nMnozí omezují bílkoviny ve snaze dodržet nízkotučný jídelníček. Potřebujete ale bílkoviny k budování svalové hmoty a nastartování metabolismu. Jezte 2-3krát denně netučné kuře, ryby, čočku, fazole.\nUrčitě víte, že byste měli sníst 5 porcí denně. Volte barevné potraviny, např. borůvky, mango, papaje, špenát, protože obsahují karotenoidy, mocné antioxidanty, které chrání pleť a oči.\nCelozrnné obilniny bohaté na vlákninu – ječmen, oves - pomalu uvolňují sacharidy do krve, což pomáhá zajistit, abyste byli stále bdělí a energičtí. Jezte 3krát denně těstoviny, hnědou ryži, celozrnné cereálie nebo celozrnný chleba. Vláknina pomáhá i proti zácpě.\nPotravinové doplňky pomáhají\nVolné radikály, molekuly, které ničí vaše buňky, vyvolávají mnoho nemocí spojených se stárnutím, od nemocí srdce po Alzheimerovu chorobu. Dalšími viníky jsou nedostatek vitaminů a minerálů.\nVitaminy C a E, dva z antioxidantů (které bojují proti volným radikálům), pomáhají uchovat mladistvý zrak a zvyšují imunitu. Výzkumníci věří, že volné radikály jsou hlavním viníkem šedého zákalu (katarakty). V roce 2001 byly uveřejněny závěry výzkumu 478 žen ve věku od 53 do 73 let . Ženy, které užívaly v průběhu 10 let vitamin C, byly postiženy kataraktou v méně případech než ty, jež vitamin C nikdy neužívaly. Vitamin E posiluje imunitní systém.\nJezte více „béček“\nKyselina listová, vitamin B, vitamin B12 zlepšují krátkodobou paměť a náladu. Vitamin B také chrání nervová vlákna před poškozením. Užívání kyseliny listové a vitaminu B12 snižuje vysokou úroveň homocysteinu v krvi.\nNezapomínejte na doplňky ke zpevnění kostí\nVápník a vitamin D pomáhají zachovat pevnost kostí, která se začíná snižovat od věku 35 let. Pevné kosti snižují nebezpečí zlomenin.\nRybí tuk pomáhá zlepšit paměť, snižuje záněty, uklidňuje bolestivé klouby.


Ve službách Nuly 7 - kniha | Panta Rhei\nO knihe: Poslední díl slavné mangy Ve službách Nuly (v orig. Zero no Tsukaima), která se dočkala neméně známého a oblíbeného anime!\nAlbion vyhlásil Tristainu válku, a i když se princezna stále vzpamatovává ze smrti svého milovaného, musí vymyslet bojový plán. Není v tom ovšem sama. Po jejím boku stojí kamarádka Luisa, neochvějná bojovnice a katastrofální čarodějka, Luisin fámulus Saito a další přátelé. Jenže nepřítel je mnohem zákeřnější a mocnější, než všichni čekali. Vydaří se konečně Luise nějaké kouzlo, když půjde o život jejím blízkým? A co Saito, nalezne vytouženou cestu domů?\nZábavná a napínavá manga Ve službách Nuly (v orig. Zero no Tsukaima) spěje do svého závěru a její překvapivé rozuzlení si rozhodně nemůže žádný fanda mangy nechat ujít!


Japonská ekonomika letos klesne hlouběji, než se původně předpokládalo | Forex Magazín\nDomů Ekonomika Japonská ekonomika letos klesne hlouběji, než se původně předpokládalo\nJaponská ekonomika letos klesne hlouběji, než se původně předpokládalo\nTřetí největší hospodářství světa se letos zmenší o 5,6 procenta. To je o tři desetiny procentního bodu hlubší propad, než analytici předpovídali ještě před měsícem. Japonsko má za sebou nejhorší druhé čtvrtletí od poloviny 50. let minulého století.\nAktualizovaný odhad vychází z průzkumu mezi 32 předními ekonomy, kteří v případě\nnejpesimističtějšího scénáře očekávají dokonce osmiprocentní propad. K tomu by ale mohlo dojít jen za předpokladu, že by se Japonsko muselo znovu ponořit do plošné karantény. Už příští rok by se ale japonské hospodářství mělo odrazit k růstu, a to ve výši 3,3 procenta.\nZemě vycházejícího Slunce má za sebou nejhorší druhé čtvrtletí od roku 1955. Jeho ekonomika klesla o 27 procent v přepočtu na roční bázi. To je mírně lepší výsledek, než jaký vykázaly například Spojené státy, ale zároveň podstatně horší než v případě Velké Británie. Vedle koronaviru se na japonském hospodářství podepisuje také napětí mezi USA a Čínou v obchodních vztazích.\nJaponsko se zároveň ponořilo do deflace ve výši dvou procent. Ze záporného teritoria se japonské centrální bance nedaří změnu cenové hladiny vymanit, ačkoli ekonomice pomáhá masivní monetární expanzí. Podle předních japonských ekonomů čeká vládu i Bank of Japan ještě spousta práce.\nPředchozí článekAmerický dolar kvůli patu v jednání o balíčku pomoci klesá\nDalší článekTrinity Bank v pololetí stoupl čistý zisk na 31 milionů korun\nJaponská ekonomika klesla výrazněji, než se původně odhadovalo | Forex Magazín 8. 9. 2020 At 13:54\n[…] vláda už představila opatření na podporu hospodářského růstu v objemu dvou bilionů dolarů (zhruba 45 bilionů Kč), na […]


LAST MINUTE - Jeseníky\nČeské hory » Jeseníky » Last minute\nLAST MINUTE - Jeseníky\nVýpis 1 - 25 z 43 termínů\n1 - 25 z 43 termínů\nPension Anna leží v lyžařském centru na Ramzové, 5 minut chůze od lanovky na Šerák. Je to rodinný pension, na pokojích … Více » je WC a sprcha, na apartmánech je kuchyňka, WC a sprcha. Wi-fi je na všech pokojích. Pension má saunu, krytou terasu, posezení u ohniště, venkovní bazén, parkoviště u pensionu.\nTermín: 1.8.2021 - 15.8.2021 (Zobraz v kalendáři)\nTermínu odpovídá 14 dní\n• 1x 2-lůžkový pokoj 350,- Kč/osoba/noc\n• 1x 3-lůžkový apartmán 350,- Kč/osoba/noc\n• 1x 4-lůžkový apartmán 350,- Kč/osoba/noc\n• 1x 5-lůžkový apartmán 350,- Kč/osoba/noc\nPoznámka: Volné apartmány s kuchyňkou, WC a sprchou za cenu 350 kč pro osobu a noc, děti do 12 let mají slevu 50 kč/noc.MÁME BAZÉN.\nNavazující Lastminute 16.8.2021 - 30.8.2021\nDomeček se dvěma apartmány v krásném prostředí Jeseníků!! Praděd, Dlouhé Stráně, zámek Javorník, Rejvíz, Zlatorudné … Více » mlýny, Lesní bar, Faunapark, Lipovské a Rychlebské cyklostezky, Jeskyně na Pomezí atd..!! Neváhejte je tu nádherně!!\n• 1x 6-lůžkový apartmán 250,- Kč/osoba/noc\nPoznámka: možnost přistýlky!!\nNavazující Lastminute 15.8.2021 - 29.8.2021\n• 1x 3-lůžkový apartmán 230,- Kč/osoba/noc\n• 1x 4-lůžkový apartmán 230,- Kč/osoba/noc\n• 1x 6-lůžkový apartmán 230,- Kč/osoba/noc\nTermín: 1.8.2021 - 14.8.2021 (Zobraz v kalendáři)\nTermínu odpovídá 13 dní\n• Celý objekt za cenu 1040,- Kč/objekt/noc\nPoznámka: Cena platí pro 1-4osoby,5osob 1300., 6osob1560.,Apartmán/noc\nRekreační středisko, Vojtíškov\nRekreační středisko Sport (640 m.n.m), s celoročním provozem se nachází v malebné přírodě Jeseníků, v obci Malá … Více » Morava, část obce Vojtíškov a nabízí služby pro školy v přírodě, ozdravné pobyty, sportovní soustředění, lyžařské a turistické kurzy, rodinné rekreace, firemní a jiné společenské akce.\nTermín: 1.8.2021 - 7.8.2021 (Zobraz v kalendáři)\nTermínu odpovídá 6 dní\n• 3x 2-lůžkový pokoj 300,- Kč/osoba/noc\nPoznámka: Ceny platí pro týdenní pobyty, možnost stravování - snídaně, polopenze, plná penze , domácí kuchyně\nPoznámka: Nejlépe volat 774 273 266\nMísto: Podlesí u Světlé Hory + Karlov pod Pradědem\nChata v Podlesí pro 8 osob, s vlastním horským rybníkem s čistou vodou, vhodným ke koupání, v klidném prostředí … Více » velkého soukromého pozemku u lesa, vzdálená 7km od Karlova pod Pradědem a 5km od rozcestí Hvězda u Pradědu + Chata v Karlově pod Pradědem pro 6 osob u lyžařských vleků\n• Celý objekt za cenu 6000,- Kč/objekt/týden\nPoznámka: Karlov pod Pradedem, cena pro max 5 osob\nTermín: 1.8.2021 - 3.8.2021 (Zobraz v kalendáři)\nTermínu odpovídají 2 dny\n• 1x 2-lůžkový pokoj 590,- Kč/osoba/noc se snídaní\nTermín: 1.8.2021 - 2.8.2021 (Zobraz v kalendáři)\nTermínu odpovídají 1 dny\n• 35 osob za cenu 300,- Kč/osoba/noc\nPoznámka: dítě polovic, možnost večeře\nPenzion, Karlova Studánka\nPrivátní ubytování v klimatických lázních a rekreačním středisku Karlova Studánka v Jeseníkách, v oblasti turistického … Více » střediska Ovčárna - Praděd. Klidná poloha u lesa s parkováním, 7 minut chůze od centra, v blízkosti lyžařský vlek.\nTermín: 7.8.2021 - 21.8.2021 (Zobraz v kalendáři)\n• 1x 2-lůžkový pokoj 310,- Kč/osoba/noc\nPoznámka: Děti do 15.let sleva.Krásný výhled do protějších kopců.Klidná lokalita u lesa.\nCelý penzion je nekuřácký o kapacitě 18+2 lůžek. Pokoje 2-4 lůžkové, s vlastním soc.zařízením.K dispozici plně vybavená kuchyně.\nTermín: 7.8.2021 - 14.8.2021 (Zobraz v kalendáři)\nTermínu odpovídá 7 dní\n• 2x 2-lůžkový pokoj 530,- Kč/osoba/noc se snídaní\n• 2x 4-lůžkový pokoj 530,- Kč/osoba/noc se snídaní\nPoznámka: Děti od 3 do 10 let 400 Kč se snídaní\nNavazující Lastminute 14.8.2021 - 21.8.2021\nHorská chaloupka v údolí řeky Bělé, v klidném a čistém prostředí pro rekreaci 1 rodiny. Ideální poloha, 20 min … Více » Červenohorské Sedlo. Po rekonstrukci, nová koupelna, nové vybavení, terasa, zahrada, výhled na louky a hory. 3 km lázeň. město Jeseník. Pro 7/9 osob, vysoká kvalita a nízká cena.\nTermín: 7.8.2021 - 9.8.2021 (Zobraz v kalendáři)\n• Celý objekt za cenu 1400,- Kč/objekt/noc\nPoznámka: Chaloupka se zahrádkou, terasou, venkovním krbem v srdci Jeseníků. Do 4 osob cena 1 400 Kč/noc včetně povlečení. Energie se platí zvlášť. Tel. 777 298 500\nChalupa stojí v Dolní Moravici v oblasti Karlovy Studánky a Malé Morávky. Pokoje jsou s koupelnou a WC, je zde … Více » wifi, chladnička, LED TV. Nachází mimo rušnou cestu, ale s výbornou dostupností i v zimě. Má vlastní parkoviště zdarma.\nTermín: 8.8.2021 - 15.8.2021 (Zobraz v kalendáři)\n• Celý objekt za cenu 3150,- Kč/objekt/noc\nPoznámka: Ubytování si mohou vařit v kuchyńském koutu v hale společenské místnosti v přízemi nebo se stravovat v množství restaurací v okolí.\nUbytování v klidné části lázní Karlova Studánka. Máme jeden apartmán pro čtyři osoby a jeden dvoulůžkový pokoj … Více » s přistýlkou. Každý má samostatný vchod, vlastní soc. zařízení a kuchyňku. Parkování před domem. V místě relax.krytý bazén. Lyžařský vlek 100m od domu. Skiareál Kopřivná 8km. Skibus 300m\nTermín: 9.8.2021 - 14.8.2021 (Zobraz v kalendáři)\nTermínu odpovídá 5 dní\n• 1x 2-lůžkový pokoj 700,- Kč/pokoj/noc\n• 1x 3-lůžkový pokoj 800,- Kč/pokoj/noc\nPoznámka: Ubytování v klidné části Karlové Studánky. Samostatný vchod, vlastní sociální zařízení a kuchyňka. Venku posezení se zahradním krbem Vhodné pro turisty, cyklisty i odpočinek. V místě relaxační bazén\nTermín: 11.8.2021 - 13.8.2021 (Zobraz v kalendáři)\n• Celý objekt za cenu 3000,- Kč/objekt/noc\nPoznámka: 50% sleva!!\nTermín: 12.8.2021 - 18.8.2021 (Zobraz v kalendáři)\n• 1x 4-lůžkový pokoj 510,- Kč/osoba/noc\nPoznámka: možné pro 2 - 4 osoby, snídaně zdarma\nTermín: 13.8.2021 - 22.8.2021 (Zobraz v kalendáři)\n• 1x 8-lůžkový apartmán 380,- Kč/osoba/noc\nApartmány, Česká Ves\nDva rodinné apartmány. Každý s ložnicí s manželskou postelí a pokojem s 1 až 2 lůžky a vybavenou kuchyňskou linkou … Více » . Koupelna se sprchou. Vlastní vchody přímo z obytné zahrady. Venk. gril, ohniště, trampolína. Klidná okrajová část u lesa 3 min.autem od města Jeseník. WIFI, plochá TV/SAT. Parkování.\nTermín: 14.8.2021 - 21.8.2021 (Zobraz v kalendáři)\n• 1x 4-lůžkový apartmán 10800,- Kč/apartmán/týden\n• 1x 2-lůžkový apartmán 9800,- Kč/apartmán/týden\nNavazující Lastminute 21.8.2021 - 28.8.2021\nÚtulný apartmán až pro 8 osob. Apartmán má dvě oddělené ložnice s obývacím koutem a plně vybavenou kuchyň, k apartmánu … Více » patří i terasa s posezením a grilem. Nachází se v srdci Jeseníků přimo na značené turistické stezce a v zimě na běkařské stopě.V dosahu skiareálu Miroslav a Ramzová.\n• 4 osoby za cenu 300,- Kč/osoba/noc\nPoznámka: Možný pobyt až pro 8 osob. Cena 300Kč/noc.\nPolosamota na úžasném místě Rychleb s potokem pramenícím nad objektem v lese, 2 bazény, prolézačky, houpačky, klouzačky … Více » pro děti, velké antukové hřiště, ohniště s posezením ve starém německém sadu, velká stodola pro aktivity pod střechou, krb s barem s cihlovými klenbami, terasa orientována na jih\nTermín: 14.8.2021 - 17.8.2021 (Zobraz v kalendáři)\n• Celý objekt za cenu 2250,- Kč/objekt/noc\nPoznámka: 50% sleva, objekt s bazénem-7 pokojů\nTermín: 15.8.2021 - 29.8.2021 (Zobraz v kalendáři)\nNavazující Lastminute 29.8.2021 - 12.9.2021\nTermín: 15.8.2021 - 22.8.2021 (Zobraz v kalendáři)\n• Celý objekt za cenu 1200,- Kč/objekt/noc\nPoznámka: jen celý týden\nTermín: 16.8.2021 - 30.8.2021 (Zobraz v kalendáři)


Babiččin recept na meruňkový koláč\nBabiččiny recepty, Pečení | Listopad 26, 2017 | By Jazz Queen\nMám tu jeden zapomenutý recept z léta. Je to klasika, kterou babička peče už léta a vždy se u všech setká s velkým úspěchem. Je to ten koláč, který budete chtít vzít k sousedům na návštěvu, abyste i vy sklidili svoji porci slávy.\n2-3 polévkové lžíce cukru krupice\npřepůlené čerstvé meruňky\nrozpuštěné máslo na pokapání ovoce\n2 díly polohrubé mouky (100 - 140 g)\n1 díl másla mírně změklého (80 g)\n1 díl cukru krupice (80 g)\nNejdříve spojíme vejce, olej a cukr. Vymícháme do hladké hmoty. Postupně přisypáváme mouku, prášek do pečiva, sůl. Nakonec vmícháme mléko.\nNa pomoučeném válu vypracujeme těsto a vyválíme do požadovaného tvaru. Nejlépe za pomocí válečku přeneseme do vymazané a moukou vysypané formy.\nPoklademe ovocem, jemně pokropíme rozpuštěným máslem a posypeme drobenkou.\nOvocné koláče se skvěle doplňují s drobenkou. Většina z vás na ní má svůj osvědčený recept, ale pokud jste začátečníci, může vám pár rad na začátek ušetřit čas. Zkušené kuchařky většinou nic neváží a dělají drobenku tzv. na pocit. Zpravidla, podle naší babičky, se má drobenka dělat z polohrubé mouky. Cukr se používá krupicový. Drobenku přizpůsobíte typu koláče. Na ovocný koláč patří drobenka o něco sušší tzn. 140 g mouky, na povidlový koláč naopak o něco mazlavější tzn. 100 g mouky. Drobenku je nejlepší dělat ručně prsty, abyste docílili té správné drobivosti.\nPečeme v předehřáté troubě na 180°C podle typu ovoce cca 30 -40 minut dokud nezačnou okraje zlátnout.\nSněhové pusinky ke kávě\nPečení | Listopad 25, 2017 | By Jazz Queen\nPokud vám občas přebývají bílky, tak tohle je elegantní dezert ke kávě, kde je můžete uplatnit.\n4 bílky (100 g)\nnádoby na vodní lázeň\nBílky s polovinou krupicového cukru šleháme v horké vodní lázni asi 5 minut. Odstavíme a přidáme zbylý krupicový cukr. Hmotu vyšleháme na pevný sníh. Nakonec vmícháme prosátý moučkový cukr.\nCukrářským sáčkem s řezanou trubičkou nastříkáme na plech vyložený pečícím papírem malé špičky o průměru 1 cm.\nPečeme při teplotě 120°C cca 20 minut. Potom troubu vypneme, neotevíráme a sněhové pusinky v ní necháme sušit, dokud trouba úplně nevychladne. Klidně i přes noc.\nHotové pusinky vkládejte do kávy místo cukru stejně tak, jak to milují v Itálii.\nSkladujte v uzavřené nádobě na suchém a chladném místě i několik měsíců.\nKachní stehna v husím sádle a la Marlene\nMaso | Listopad 25, 2017 | By Jazz Queen\nKachní stehna v husím sádle\nNázev sice evokuje přemíru tuku, ale budete překvapeni vyladěnou chutí francouzské gastronomické klasiky. Tento recept jsem milovala v pražském Le Bistrot De Marlene, které vedla amatérská francouzská kuchařka Marlene. Restaurace je dávno uzavřena, ale tento recept u nás doma uchovávám a s radostí dělám dodnes.\n8 kachních stehen (nejlépe z Maďarska nebo Francie, česká si tentokrát nechte na českou klasiku)\n2 kg husího sádla (prodává Makro)\n10 čerstvých bobkových listů\n1 lžíce suchých kuliček jalovce\n10 ks malých šalotek\n8 lžic hrubé mořské soli\n1 lžička suchých kuliček jalovce\nkůra ze 2 chemicky neošetřených pomerančů\nVe hmoždíři rozdrťte ingredience na marinádu. Kachní stehna touto směsí potřete a nechte přes noc uležet v chladu. Budou mít dost času do sebe nasát všechny chutě a vůně.\nDruhý den si předehřejte troubu na 170°C. Ze stehen důkladně setřete marinádu a vložte do pekáčku, tak velkého, aby se tam právě stěsnaly.\nVedle v kastrolu si rozehřejte husí sádlo a stehna v pekáčku jím zalijte. Přidejte celé šalotky ve šlupce. Vložte bez poklopu do vyhřáte trouby na 2 hodiny a čas od času přelévejte stehna tukem. Maso tak bude krásně měkké a křupavé.\n5 minut před dopečením přidejte rozmarýn, bobkový list, kuličky jalovce a pepře. Nádherně maso provoní.\nPekáč vyndejte z trouby a nechte stehna okapat na kuchyňském papíru.\nDo pekáče ke kachně můžete přidat šalotky ve šlupce. Krásně zkaramelizují a jsou nádherně měkké.\nJako přílohu Marlen podávala gratinové brambory viz. recept níže.\nRecept na gratinované brambory zde\nSmoothie s kaki a banánem\nSmoothie | Listopad 25, 2017 | By Jazz Queen\nImunitní bomba pro naše tělo. To je ovoce kaki, které se pěstuje v Asii a na náš trh se dostává od poloviny října do Vánoc.Vzhledem k vysokému obsahu výživných látek patří kaki mezi ovoce, které velmi prospívá lidskému organismu. Je bohaté na vlákninu. Podporuje pohyb střev, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a obsahuje také všechny aminokyseliny, včetně těch které si tělo nedokáže samo vyrobit. Možná stojí i za zajímavost obsah látky lykopen, což je antioxidant oddalující procesy stárnutí.\n1/2 šálku domácí granoly (recept viz. níže) nebo jemných ovesných vloček\nVšechny ingredience dejte v uvedeném pořadí do výkonného mixéru a rozmixujte do hladka. Ihned podávejte.\nPečení | Listopad 9, 2017 | By Jazz Queen\nTvarohový koláč z listového těsta. Rychlovka, kterou zvládnou i děti. Tentokrát jsem použila listové těsto, které je běžně v supermarketech v Rakousku nebo Německu. U nás jsem na něj zatím nenarazila. Jsou to super tenké pláty, které lehce potřete rozpuštěným máslem, aby se neslepili. Pak už záleží jen na vaší fantazii, jak je budete na sebe vrstvit nebo čím je naplníte.\n500 g tučného tvarohu ve vaničče (Madeta)\n1 lžíce strouhanky nebo rozmačkaných piškotů\n1 balení těsta Strudelteigblätter (značka Tante Fanny viz. foto níže)\n1 konzerva okapaných meruněk\nrozpuštěné máslo na potření plátů těsta\nkulatou zapékací mísu průměr 23\nPředehřejte si troubu na 180°C. Na tvarohovou náplň si smíchejte 2 vaničky tučného tvarohu s 2 vejci, cukrem a kukuřičných škrobem.\nPřipravte si polovinu plátů listového těsta (5 ks). Formu vyložte pečícím papírem. Začněte vrstvit jednotlivé pláty těsta, které lehce potřete rozpuštěným máslem, aby se při pečení neslepili. Těsto posypte lžící strouhanky, která vsákne přebytečnou tekutinu z náplně. Dejte tvarohou náplň. Rozložte na ní okapané meruňky. Navrstvěte druhou polovinu těsta (5 ks), kterou lehce pomažete máslem. Nakonec vrchní vrstvu těsta také potřete máslem.\nVložte do předehřáté trouby na cca 30 minut. Hlídejte, aby se vám nepřipálili okraje koláče.\nNechte zcela zchladnout a pocukrujte.\nSmoothie z pečených švestek\nSmoothie | Říjen 9, 2017 | By Jazz Queen\nNa podzim si ráda upeču třeba až 2kg švestek a pak je postupně přidávám do pokrmů, co mě zrovna napadnou. Jako toto smoothie z pečených švestek, ovesných vloček, řeckého jogurtu a kokosového mléka. Švestky jsou bohaté na minerální látky, vlákninu a organické kyseliny. Také se používají v detoxikačních kúrách pro své úžasné čistící schopnosti. Jsou přírodními prostředky proti pomalé funkci střev a zácpě. Hlavně chutnají v tomto smoothie skvěle!!!\n0,5 kg vypeckovaných švestek (můžete použít i mražené)\nšťáva a kůra z jednoho velkého pomeranče\n1 lžička vanilkového extraktu (Marks and Spencer nebo Dr. Oetker)\nšálek pečených švestek\n1/2 šálku řeckého jogurtu\n1/2 šálku jemných ovesných vloček (Emco)\n1/2 šálku kostek ledu\nTroubu předehřejte na 180°C. Švestky nasypte do přiměřeně velké zapékací formy. Zalijte šťávou z pomeranče, rumem, vanilkovým extraktem. Přidejte strouhanou pomerančovou kůru a cukr. Pečte 30 minut, aby ovoce změklo a pustilo šťávu, která se smíchá s ostatními ingrediencemi. Nechte vychladnout na pokojovou teplotu.\nDo výkonného mixéru postupně přidávejte švestky, jogurt, ovesné vločky, kokosové mléko a led. Mixujte do hladka. Ihned podávejte.\nPečené švestky uchovávejte v lednici v uzavíratelné nádobě. Můžete je podávat ohřáté se zmrzlinou nebo creme fraiche (francouzská obdoba zakysané smetany). Nebo si je přidat do teplé ovesné kaše. Variant je opravdu mnoho.


Ubytování Cihelna - CHATY A CHALUPY K PRONAJMUTÍ JIŽNÍ ČECHY - chatachalupa.cz\nChata chalupa Cihelna
Nově rekonstruovaná rekreační chalupa na samotě v příjemném prostředí, která se nachází v blízkosti obce Tučapy v jižních Čechách. Chalupa disponuje velkou udržovanou zahradou s bazénem. Název objektu je odvozen od původního stavení. Jsou zde dobré podmínky pro cykloturistiku, houbaření, výlety po okolí.

VYBAVENÍ: v samostatné kuchyni je elektrický sporák, lednička (120l), mikrovlnná trouba, rychlovarná konvice, sada nádobí. Samostatná jídelna má jídelní stůl, deset židlí, gauč. Obývací pokoj se sedací soupravou, stolem, křeslo, dva gauče - možnost spaní, šatní skříň, kachlová kamna na pevná paliva, barevná TV, WiFi. Koupelna s WC, umyvadlem, vana se sprchou, boiler 120l. Dvě ložnice - jedna čtyřlůžková + dětská postýlka, druhá čtyřlůžková - dvoulůžko + dvě samostatná lůžka. Třetí ložnice se skříní a čtyřmi lůžky se nachází se v chatce na zahradě. Otevřená zahrada s bazénem, živý plot, posezení u ohniště, lavice, zahradní nábytek - dva stoly, deset židlí, dvě lehátka. Bazén je z části zapuštěný o průměru 3 m a hloubce 1m. Parkování přímo u chalupy v otevřeném prostoru. V objektu je pitná voda. Pobyt se psem povolen za poplatek.

V OKOLÍ: obchod 1 km obec Tučapy, koupání 1km rybník u obce Tučapy, plovárna 8 km Soběslav, pískovny 12 km Vlkov, jízda na koni 2 km obec Brandlín, rybolov 8 km řeka Lužnice, tenis 8 km Soběslav.

VÝLETY: zámek Červená Lhota 8 km, hrad Choustník 8 km, zřícenina hradu Kozí hrádek 15 km, zámek Třeboň 35 km, zámek Hluboká 40 km.

VYUŽITÍ BENEFITŮ U TOHOTO OBJEKTU POUZE NA DOTAZ.
 /uploads/objects/main/max-663.jpg?hash=\nCihelna Jižní Čechy, Lipno, Šumava, Česká Republika\nOblast Cihelna - Jižní Čechy, Lipno, Šumava\nKód JC 607/N89\nLožnice 3, 3/4 lůžkové + dětská postýlka\nTopení kamna na pevná paliva + el. přímotopy\n17 200 Kč/chalupa/týden\nNově rekonstruovaná rekreační chalupa na samotě v příjemném prostředí, která se nachází v blízkosti obce Tučapy v jižních Čechách. Chalupa disponuje velkou udržovanou zahradou s bazénem. Název objektu je odvozen od původního stavení. Jsou zde dobré podmínky pro cykloturistiku, houbaření, výlety po okolí.\nVYBAVENÍ: v samostatné kuchyni je elektrický sporák, lednička (120l), mikrovlnná trouba, rychlovarná konvice, sada nádobí. Samostatná jídelna má jídelní stůl, deset židlí, gauč. Obývací pokoj se sedací soupravou, stolem, křeslo, dva gauče - možnost spaní, šatní skříň, kachlová kamna na pevná paliva, barevná TV, WiFi. Koupelna s WC, umyvadlem, vana se sprchou, boiler 120l. Dvě ložnice - jedna čtyřlůžková + dětská postýlka, druhá čtyřlůžková - dvoulůžko + dvě samostatná lůžka. Třetí ložnice se skříní a čtyřmi lůžky se nachází se v chatce na zahradě. Otevřená zahrada s bazénem, živý plot, posezení u ohniště, lavice, zahradní nábytek - dva stoly, deset židlí, dvě lehátka. Bazén je z části zapuštěný o průměru 3 m a hloubce 1m. Parkování přímo u chalupy v otevřeném prostoru. V objektu je pitná voda. Pobyt se psem povolen za poplatek.\nV OKOLÍ: obchod 1 km obec Tučapy, koupání 1km rybník u obce Tučapy, plovárna 8 km Soběslav, pískovny 12 km Vlkov, jízda na koni 2 km obec Brandlín, rybolov 8 km řeka Lužnice, tenis 8 km Soběslav.\nVÝLETY: zámek Červená Lhota 8 km, hrad Choustník 8 km, zřícenina hradu Kozí hrádek 15 km, zámek Třeboň 35 km, zámek Hluboká 40 km.\nVěnujte někomu blízkému dárkový poukaz na ubytování v objektu Cihelna.


Přírodní krásy a kultura Mallorcy - letecky - AQUA TOUR - Alice Sladká\n1. den: Odlet z ČR na Mallorcu .\n2. den: Volný den u moře.\n3. den: Výlet do jihozápadní části ostrova. Přejezd přes jižní část pohoří SERRA DE TRAMUNTANA do městečka Valldemossa. Městečko VALLDEMOSSA – malebné městečko s kartuziánským klášterem, které se zalíbilo i F. Chopinovi a G. Sandové. ESTELLENCS – starobylá obec na strmých horských svazích s nádhernými výhledy. Přejezd přes vyhlídku MIRADOR DE RICARDO ROCA (výhledy na temně modré moře a příkrá skaliska) do původního rybářského přístavu PORT D’ANDRATX. Na závěr dne koupání na plážích jižní části ostrova.\n4. den: Výlet do severní části Mallorcy k mysu CAP DE FORMENTOR – poloostrov s mohutnými skalnatými útesy. PORT DE POLLENCA – pěkný přístav, východisko výletních lodí. Kouzelné městečko ALCÚDIA připomínající ve svém středu barcelonskou gotickou čtvrť a s památkami na římskou část dějin. Koupání na některé ze zdejších pěkných pláží.\n5. den: Dopoledne podrobná prohlídka města PALMA DE MALLORCA – hlavní město ostrova s významnými památkami připomínajícími jeho pohnutou minulost. Monumentální gotická katedrála La Seu postavená na zbytcích mešity, palác de l’Almudaina (původně arabský Alcazar), kostel sv. Eulanie, klášter sv. Františka, Arabské lázně aj. Odpoledne koupání a odpočinek na pláži.\n6. den: Návštěva romantických městeček SOLLER a PORT DE SOLLER. Zájemci mohou mezi městečky projet historickou tramvají. V případě pěkného počasí možnost výletu lodí (platí se na místě) do romantické zátoky SA CALOBRA. Odtud procházka přes několik tunelů k ústí soutěsky TORRENT DE PAREIS a dále do nitra druhé největší evropské erozní soutěsky nebo koupání na romantické pláži. Cestou návštěva kláštera LLUC – hlavní poutní místo na ostrově proslulé již ve středověku díky tmavé sošce Panny Marie (La Moreneta).\n20.05. - 27.05.22 pátek - pátek\n23.09. - 30.09.22 pátek - pátek\nletecká doprava na Mallorcu a zpět\ndoprava autobusem na výlety\n7x ubytování v hotelu (2lůžk. pokoje s přísl.)\nCena nezahrnuje pobytovou taxu - platí se na místě v Eurech.


Nad projekty diplomových (bakalářských) prací - PDF\nDownload "Nad projekty diplomových (bakalářských) prací"\n1 Nad projekty diplomových (bakalářských) prací Několik poznámek k přípravě výzkumného projektu, které by mohly být užitečné i pro studenty doktorandského studia Úvod Jiří Němec Diplomové práce, které jsou završením studia magisterských programů, se do koncepce studia zařazují především proto, aby v nich studenti mohli prokázat schopnost samostatně, tvořivě a pokud možno i originálně řešit dané problémy, jež se váží ke studovanému oboru. Text diplomové práce do jisté míry vypovídá o osobnosti studenta a jeho schopnosti myslet v rámci různých paradigmat a používat znalosti a dovednosti, které ve svém studiu získal. Odborná literatura V úvodu tohoto textu uveďme některé tituly, které se podrobně věnují problematice psaní odborného textu, diplomové práce nevyjímaje. Je povinností studenta, aby se alespoň s některými seznámil před tím, než začne zpracovávat projekt diplomové práce. První doporučovaná příručka se jmenuje Vádemékum autora odborné a vědecké práce a pochází od pracovníků PdF MU vedené Vladimírem Spoustou. Publikace byla vydána nakladatelstvím fakulty v roce 2000 a věnuje se jak formálním, tak i obsahovým aspektům odborného textu. Mezi klasická díla se řadí kniha Umberta Eca Jak psát diplomovou práci, jejíž studium vás nejen poučí, ale pozorného čtenáře i pobaví. Dalším titulem, kterým se student může zaobírat, je publikace Jaroslava Filky Metodika tvorby diplomové práce nebo publikace kolektivu autorů Jak napsat odborný text. (Podrobná citace knih je součástí použité literatury, skromný výčet titulů je dokladem, že literatury vztahující se k problematice diplomových prací je dostatek a že si diplomant může vybrat dle svého vkusu a zájmu. Všechny tituly jsou dostupné jak v knihovnách, tak na knižním trhu.) Nesmíme však zapomenout, že až na výjimku Vádeméka mají výše uvedená díla obecný charakter a stejně poslouží pedagogům jako historikům apod. Nesmíme tudíž zapomenout na studium metodologické literatury toho kterého oboru\n2 Projekt odborné práce První a klíčovou činností, která předchází tvorbě vlastního odborného textu, je projektování, jež můžeme přirovnat k verbalizaci myšlenek autora, opírající se o jeho odborné znalosti a zkušenosti. Projekt je konkrétní zevrubný plán jednotlivých úvah a činností, které musí diplomant provést, aby naplnil své představy a dostál cílům, které si vytyčil. Vypracování dobrého projektu svědčí o profesním zájmu studenta věnovat se zvolenému tématu s plným nasazením a do jisté míry je i zárukou kvalitní práce. F. N. Kerlinger definuje ve svém základním metodologickém díle Základy výzkumu chování projekt jako: plán, strukturu a strategii zkoumání, která směřuje k získání odpovědi na výzkumnou otázku a ke kontrole variability. Plán je povšechným schématem nebo programem výzkumu. Zahrnuje nástin všeho, co badatel udělá od vytvoření hypotéz a jejich operačních implikací ke konečné analýze dat. Struktura zkoumání je specifičtější. Je to nástin, schéma, paradigma působení proměnných. ( ) Strategie jak je zde použito je rovněž specifičtější než plán. Obsahuje metody, jichž se používá ke shromažďování a analýze dat. Jinými slovy strategie znamená způsob, jak dosáhnout cíle výzkumu a jak postihnout problémy, které vyvstaly při zkoumání. 1 K takovéto definici musíme však připojit poznámku, protože Kerlinger měl na mysli především výzkum kvantitativní, a tudíž takováto charakteristika přesně nevystihuje smysl projektů kvalitativních. Přesto budou mít oba projekty řadu shodných prvků, ale i specifik, na které ještě upozorníme. Některého ze čtenářů může i po přečtení těchto odstavců napadnout otázka, zda-li vůbec má projekt nějaký hlubší smysl a není-li to pouze výmysl vysokoškolských učitelů mající za cíl znepříjemnit studentům již tak dost těžký život. Projekty (grantové, výzkumné, diplomové apod.) jsou do jisté míry univerzální plány, které mohou být relativně snadno modifikovatelné pro různé potřeby. Ať už však projekt posuzuje odborná komise, školitel nebo nadační fond, vždy je podstatná kvalita projektu a jeho smysluplnost. Teprve v druhém sledu se na pořad dne dostává adekvátnost finančních prostředků apod. Jaké jsou tedy funkce projektů? Doktorské, diplomové a seminární projekty by měly být zpracovány tak, aby přesvědčily jejich potenciální školitele nebo vedoucí o jejich kvalitě. Jsou dokladem toho, jak student umí přemýšlet o daném tématu, kterak ho umí transponovat do výzkumných problémů, hypotéz a jak vhodně a adekvátně volí metody a techniky pro sběr dat, jaké postupy projektuje pro jejich zpracování a interpretaci a jaká by mohla být struktura celé 1 Kerlinger, F. N. Základy výzkumu chování. 1972, s\n3 práce. Z pozorného studia projektů je do jisté míry patrné, jaký by student jako autor mohl být, tzn. kolik je ochoten práci věnovat času, zda-li se osvědčí při zpracování daného tématu, kolik a jakou literaturu již prostudoval, jaký je jeho styl, zájmy apod. S trochou nadsázky bychom mohli říct, že projekt je výpovědí o studentově osobnosti. Nepřímo totiž říká: Mám zájem o toto téma, protože ( ), můj návrh na řešení je ( ), k danému tématu jsem již prostudoval ( ) a byl bych rád, kdybyste mohl být mým školitelem (vedoucím práce) apod. Grantové (výzkumné, rozvojové) projekty jsou podobné, ale jejich podstata tkví v přesvědčování oponentů o významu daného tématu a adekvátnosti finančních prostředků, které požadujeme za předpokladu, že jsou splněny požadavky na kvalitu a smysluplnost celého plánu (viz výše). Z předchozích dvou odstavců je patrné, že formální funkce projektů není dominantní. Jejich vypracováním primárně neusilujeme o získání zápočtu, vedoucího nebo školitele své práce, ale vystavujeme se ve své nahotě hodnocení a možné kritice ze strany oponentů. V zájmu každého studenta by tudíž mělo být, aby se skrze svůj projekt představil jako bytost pracovitá, zodpovědná, tvořivá a myslící. Struktura projektů Jak jsme již uvedli výše, charakter jednotlivých projektů se bude lišit podle svého konkrétního zaměření a funkce. Strukturu, kterou uvádíme, bude třeba vždy modifikovat podle konkrétního zadání, v zásadě se však příliš nezmění, jednotlivé části mohou být označeny jinými pojmy. Téma práce Dobrý badatel je člověk, který vchází do knihovny a nemá nejmenší ponětí o tématu své práce, a pak z ní vychází a je mu do značné míry jasno. (Umberto Eco) Téma práce je východiskem pro první větší uvažování nad zpracováním diplomové práce. Nevymyslíme ho na počkání a je třeba o něm delší dobu přemýšlet. Tuto činnost bychom mohli přirovnat k dramaturgům, kteří pasou po dobrém námětu na film. Autor má toto hledání jednodušší, protože se vždy pohybuje na poli svého oboru, a tudíž má vymezené mantinely, ve kterých se může pohybovat. Zajímavé téma nebo chcete-li náměty na témata můžeme tradičně hledat v odborné literatuře. Autoři obvykle v závěru svých výzkumů polemizují se svými závěry a poukazují přímo nebo nepřímo na další oblasti a související témata, která by bylo vhodné probádat. Rovnocenným inspiračním zdrojem je také reálný život (pedagogická praxe), ve kterém si dobrý pozorovatel povšimne řady zajímavých jevů, - 3 -\n4 které by chtěl ve své práci popsat nebo i vysvětlit. Především pro kvalitativní projekty je nezbytné, aby jejich autoři vnímali reálný pedagogický svět s trochou intuice a otevřenýma očima. Neobvyklým, ale o to více inspirativním zdrojem, by mohla být také hra a náhoda. Zvolit téma práce se možná zdá být prosté, ale velmi často je tomu naopak a studenti se tak hned v úvodu dopouštějí chyb. Nejčastější chyby při volbě tématu práce Autor projektu si zvolí téma, které výrazně zasahuje do jiného vědního oboru, než který studuje. Např.: Student sociální pedagogiky zpracuje projekt z oblasti trestního práva, jehož hlavním cílem je analýza podmíněných trestů odnětí svobody uložených mladistvým. Téma by však vzhledem k charakteru studovaného oboru mělo být formulováno naopak, např. Výchovné principy mladistvých, odsouzených k podmíněnému trestu odnětí svobody. Studenti volí témata, která jsou na jedné straně společensky angažovaná, na straně druhé však příliš diskutovaná a jejich projekt neskýtá záruku nových pohledů. Např. Šikana na ZŠ, Zneužívání návykových látek mladistvými apod. Velmi častou začátečnickou chybou je formulace příliš širokého tématu práce. Studenti mají strach, aby naplnili předepsaný počet stran a daný problém nahlíží obšírně ( z ptačí perspektivy ). Např.: Výchova dětí, Prevence kriminality, Sociálně patologické jevy atd. Opakem může být i přespříliš úzce zaměřený projekt, ale ty bývají světlou výjimkou. Především projekty diplomové a disertační by měly být specifičtěji a úžeji zaměřené, dokládající schopnost analytického myšlení autora. Od tématu práce je jen krůček k názvu práce, ale téma není totéž co název. Téma zastřešuje mnoho dílčích menších témat, problémů a jevů, kdežto název práce je výstižný, terminologicky přesný, jasný, jednoznačný a slovně úsporný. 2 Název práce na rozdíl od tématu vzniká až v závěru veškerého snažení, s trochou nadsázky bychom řekli, že před vyvázáním práce. Název práce také figuruje na vysvědčení, které student obdrží spolu s diplomem. Název diplomové práce musí být shodný s názvem, který je uveden v přihlášce ke státní závěrečné zkoušce! 2 Srov. Spousta, V. Vádemékum autora odborné a vědecké práce. 2000, s\n5 Rozbor problémů, zdůvodnění a cíle práce (projektu) Po volbě tématu následuje druhá, relativně rozsáhlá a klíčová část projektu, která by měla přinést odpovědi na následující otázky. Proč (čím) je toto téma zajímavé a pro studovaný obor důležité (obohacující)? Jak je dané téma zastoupeno v odborné literatuře? (České popřípadě i cizojazyčné.) Jaké problémy bude vlastní práce popisovat a objasňovat? Jaké jsou hlavní a podružné cíle projektu? Vztah tématu ke studovanému oboru a základní literatura Po přečtení prvního odstavce by posuzovateli mělo být jasné, jak autor začleňuje dané téma do struktury vědního oboru a kterou dílčí oblast této disciplíny vlastně obohacuje. Smyslem této části je také poukázat na literaturu (myšlenky různých autorů), kterou autor již k danému tématu prostudoval a na kterou de facto bude ve svém práci navazovat, v duchu jakých paradigmat povedou jeho další kroky. Formulace problémů Problémy v obecné rovině můžeme definovat jako rozdílnost výchozího a požadovaného stavu. Podobně i autor, uvažuje-li detailně nad svou prací, by měl výstižně charakterizovat výchozí (pedagogickou) situaci a stav, ke kterému by měla jeho práce dospět. Návrh této cesty (metody) jak se z jednoho výchozího bodu dostat k cíli, je předmětem další části projektu pojednávajícího o metodách. V kvantitativně formulovaném projektu má však pojem problém svůj pevně stanovený význam. Podstata vědeckého problému kvantitativního výzkumu je skryta v hledání vztahu mezi dvěma a více proměnnými. (Např. Jaký je vztah mezi prospěchem dítěte z matematiky a jeho intelektem?) Kvantitativně orientované projekty by měly tudíž obsahovat již zcela konkrétní formulace výzkumných problémů. Vymezení cílů práce V části o cílech projektu autor jasně a srozumitelně popíše, co bude výsledkem a smyslem jeho úsilí. Autoři kvantitativně orientovaného projektu budou mít tuto práci jednodušší, protože jejich cílem bude s největší pravděpodobností odpovědět na výzkumné otázky. Diplomové a disertační práce si však mohou klást i jiné cíle. Např.: Na základě výsledků výzkumné části navrhnout modelový program terapeutického výcviku apod. Z takto - 5 -\n6 formulovaných cílů je patrné, že autor nechce, aby jeho práce skončila v knihovně a rozšiřuje své dílo o smysluplnou část použitelnou v praxi. Cíle, které si studenti kladou, jsou v některých případech neadekvátní a pro zpracování diplomové nebo disertační práce nedostačující. Např.: Cílem mé práce je poukázat na škodlivost návykových látek. Cílem práce je poukázat na význam primární prevence apod. Takto obecně a nelogicky formulované cíle práce nejsou výjimkou a svědčí o neschopnosti autora hlouběji se zamyslet nad svojí prací. Smyslem diplomových prací není poukazovat a popisovat samozřejmosti, ale objasňovat vztahy mezi pedagogickými jevy, vysvětlovat je na základě různých teorií, systematizovat je a komentovat na základě svých zkušeností a znalostí. Není-li projekt formulován jako výzkumný, pak autor může usilovat například o vytvoření typologie, metodické příručky, sady terapeutických cvičení apod., ale v i těchto případech by měl vycházet z analýzy výzkumů třeba i převzatých, pokud není autor schopen vlastní výzkumné sondy. Takovýto přístup se však předpokládá pouze u prací bakalářských a méně již u diplomových. Definice základních pojmů Mezi stěžejní kapitoly diplomové práce patří teoretická část věnující se definici pojmů, které jsou v práci užívány. Důležité jsou zvláště pojmy, které jsou obsahem výzkumných problémů a hypotéz, zvláštní pozornost musíme věnovat definici proměnných! Abychom si tento odstavec špatně neinterpretovali, musíme dodat, že se nejedná o obecnou encyklopedickou definici pojmů, ale o definici odbornou v kontextu daného vědního oboru. Máme-li být ještě přesnější, pak by autor měl především zmínit sémantický aspekt daných pojmů, protože ten se může v různých kontextech měnit a pozorný čtenář (potažmo posuzovatel) by měl pojmům rozumět stejně (nebo alespoň téměř stejně) jako autor. V projektu diplomové práce nebude velký prostor pro tuto problematiku, ale neměla by být v žádném případě pominuta obzvláště tehdy, jedná-li se o pojmy, které jsou pro daný obor nové nebo neobvyklé. V této souvislosti se studenti často dopouštějí základních chyb pramenících z nedostatečných odborných znalostí. Velmi často například operují s pojmem názor namísto postoj, nerozlišují mezi testem a dotazníkem, vědomostmi a dovednostmi, emocemi a city apod\n7 Volba prostředků a metod V následující části projektu by měl student prokázat orientaci v základních výzkumných metodách daného oboru a schopnost adekvátní volby sady metod vzhledem k charakteru sledovaných jevů a volbě cílů. Metoda (technika) 3 je zprostředkovatelem dat (údajů - v kvalitativním výzkumu) o sledovaných jevech. Autorovi by mělo být již ve fázi projektování zřejmé, jaké metody (techniky) použije, aby měl dostatečný prostor pro jejich vlastní studium. V souvislosti s volbou metod musíme také uvažovat o povaze získávaných dat (údajů), abychom si uměli v další fázi vytvořit představu, jak s těmito daty, které prostřednictvím metod získáme, dále naložíme, tzn. jakým statistickým nebo interpretačním procedurám je podrobíme. Jiné metody bude autor volit u kvalitativního výzkumu (participační pozorování, individuální interwiev, ohniskové skupiny apod.) a jiné u kvantitativního (dotazník, test, strukturované pozorování, Q-metodologie apod.). Typy metod se budou také odlišovat podle charakteru sledovaného jevu a formulace výzkumného problému. Mezi nejrozšířenější chyby, kterých se studenti ve svých projektech dopouštějí, je výrazná preference dotazníků (rádoby univerzálního nástroje) na úkor jiných adekvátnějších metod. K tomuto faktu může vést několik naivních očekávání: Sestavit (vytvořit) dotazník je jednoduché. Sběr dat je rychlý. Během krátké doby sesbírám velké množství dat u velkého vzorku respondentů. Interpretace dat je prostá, popíšu jen kolik respondentů a jak odpovědělo na danou otázku. Vytvořit validní dotazník je práce nesmírně časově náročná. Bez malého předvýzkumu nebo konzultace s odborníky nemůžeme dotazník předložit většímu počtu respondentů, nehledě na skutečnost, že návratnost vyplněných dotazníků je vždy menší než očekáváme. Největším omylem je však interpretace získaných dat. Již při konstrukci a uspořádání jednotlivých položek bychom měli přemýšlet nad tím, s jakými typy dat při vlastním zpracování budeme pracovat. Autor dotazníku by měl vědět, že skupinou položek získá data nominální, jinou skupinou pořadové atd., a podle toho pak uvažovat, jak získaná data dále zpracuje. Studenti ve svých pracích mnohdy oslňují barevnými grafy a tabulkami se zcela 3 Poměrně rozsáhlou část, která se zabývá odbornou terminologií pojmu metoda a technika, věnuje ve své publikaci Základy empirického výzkumu pedagogických jevů Jiří Pelikán. Srov. Pelikán, J. 1998, s. 91, kapitola č. 7 Výzkumné metody a techniky, jejich systém a použití\n8 mylně interpretovanými daty, nehledě na skutečnost, že opomíjí hledání vztahů a příčin a omezují se pouze na deskripci jevů. Aniž bychom chtěli budoucí výzkumníky odrazovat od dotazníku, bylo by milé, kdyby se autoři projektů zabývali i jinými metodami, nebo aby se dokonce pokusili vytvořit své specifické nástroje k získávání dat a prokázali tak svoji originální schopnost tvořit. Analýza a interpretace dat (údajů) Logickou a navazující součástí projektu je část, ve které poukážeme na možnosti zpracování a interpretaci získaných dat. V kvantitativně orientovaném projektu by mělo být zřejmé, které statistické procedury (korelaci, frekvenční analýzu, Chí-kvadrát, faktorovou analýzu apod.) autor použije pro zjištění vztahu svých proměnných, podobně i v kvalitativním projektu nemůže chybět zmínka o přepokládaném typu kódování. Náznak použití metod pro zpracování dat predikuje také možné výsledky a způsob jejich interpretace. Důraz může být kladen na kvantitativní, ale i kvalitativní interpretaci, popřípadě kombinaci obou přístupů. Tímto konstatováním můžeme projekt ukončit v případě, nežádáme-li finanční prostředky. V opačném případě by následoval detailní rozpočet se zdůvodněním jednotlivých položek. Projekty mohou být také doplněny časovým harmonogramem, především tehdy, jedná-li se o projekty víceleté. Při zpracování projektu diplomové práce je tento krok mnohdy formální a je na odpovědnosti studenta, v jakém období věnuje své práci více či méně času, protože je mnohdy limitován termínem jejího odevzdání. Neměli bychom však zapomenout, že v časovém harmonogramu se zrcadlí náročnost použitých metod a zpracování získaných dat. Závěr V několika odstavcích jsme se pokusili nastínit, co má být obsahem projektů, jež předchází vlastní tvorbě bakalářské, diplomové nebo i disertační práce. Jednotlivé části jsou náznakem myšlenkových pochodů, které zakusí každý při koncepci jen trochu smysluplného a originálního díla. Jsou úvodem k řádnému a hlubokému studiu metodologických zákonitostí, bez kterých není možné vytvořit text, který by obstál u oponentů a odborných komisí\n9 Použitá a doporučená literatura: DISMAN, M. Jak se vyrábí sociologická znalost. 3. vyd. Praha : Karolinum, s. ISBN ČMEJRKOVÁ, S.; DANEŠ, F.; SVĚTLÁ, J. Jak napsat odborný text. Praha : Leda, s. ISBN ECO, U. Jak napsat diplomovou práci. Olomouc : Votobia, s. ISBN HENDL, J. Úvod do kvalitativního výzkumu. 1. vyd. Praha : Karolinum, s. ISBN FILKA, J. Metodika tvorby diplomové práce. 1. vyd. Brno : Knihař, s. ISBN KERLINGER, F. N. Základy výzkumu chování. 1. vyd. Praha : Academia, s. MORGAN, D. L. Ohniskové skupiny jako metoda kvalitativního výzkumu. 1. vyd. Tišnov : Sdružení SCAN, s. ISBN PELIKÁN, J. Základy empirického výzkumu pedagogických jevů. 1. vyd. Praha : Karolinum, s. ISBN SPOUSTA, V. et al. Vádemékum autora odborné a vědecké práce. 1. vyd. Brno : PdF MU, s. ISBN STRAUSS, A.; CORBINOVÁ, J. Základy kvalitativního výzkumu. 1. vyd. Brno : Sdružení podané ruce, s. ISBN X\nDoporučení ke zpracování diplomové (bakalářské) práce Jiří Němec, Petra Šedinová leden 2006 Pozn.: Tento text vytváří společný rámec pro psaní bakalářských a diplomových prací na PdF MU v Brně. Dílčí formální,\nMETODIKA PRO TVORBU BAKALÁŘSKÝCH PRACÍ VŠERS\nVYSOKÁ ŠKOLA EVROPSKÝCH A REGIONÁLNÍCH STUDIÍ, O. P. S., ČESKÉ BUDĚJOVICE METODIKA PRO TVORBU BAKALÁŘSKÝCH PRACÍ VŠERS (platná od 1.9.2015) Tyto pokyny se také přiměřeně vztahují k vypracování seminárních


Kniha: Lehká kuchyně – Zdeněk Pohlreich | Knihy.ABZ.cz\nKniha: Lehká kuchyně – Zdeněk Pohlreich\n> Lehká kuchyně\nKniha: Lehká kuchyně\nRozměr: 259 x 214 x 26 mm\nKuchařka věnovaná zdravému jídlu, které ale nepostrádá podstatu gastronomie, za kterou Zdeněk Polreich považuje vynikající chuť a vzhled pokrmů.\nV krátkém úvodu se autor zamýšlí nad principy stolování v současné společnosti a udílí cenné rady jak správně jíst a z čeho vařit.\nPublikace samotná je pak rozdělena do sedmi kapitol podle druhů jídel. Začínáme snídaněmi, zde autor uvádí například recept na obilnou kaši s chia semínky nebo bílkovou omeletu s uzeným pstruhem. Následují nápoje s tipy na několik druhů smoothie, rozmarýmovou limonádu či rajčatový drink s bazalkou. Dále tu máme malá jídla jako je frittata s ovčím sýrem, zapečená rajčata s vejcem a lilky, houbové placky, slané koláčky s různými náplněmi nebo batáty se smetanovým dipem. V oddíle polévek najdeme recepty na klasický kuřecí vývar, tureckou čočkovou polévku, studenou polévku z rukoly nebo miso se soba nudlemi. Do sekce salátů Zdeněk Polreich zařadil špaldový salát s malými kedlubnami, citrusový salát s červenou cibulí, řepu s fazolemi a kozím sýrem, španělský salát se šunkou, Waldrof s krůtím masem, kachní prsa s datlemi, bramborový salát s kalamáry, marinovanou rybu s mangem a další. Nejobsáhlejší kapitolu tvoří hlavní jídla, zde se naučíme připravovat kuskus s pečenou zeleninou, vegetariánské pad thai, steak s wasabi špenátem, čočku s brokolicí a pancettou, kořeněné kuře s meruňkovým dipem, králíka s ananasem, jehněčí s ančovičkovou aoli, mořského vlka s pórkem, tresku v papilotě nebo šafránové mušle. A naše lehké vaření uzavíráme lákavými dezerty jako je sorbet z červených paprik, žlutý meloun s proseccem, pečené blumy s balsamikem, bezmléčná panna cotta nebo carpacio z ananasu.\nKaždý z více než devadesáti receptů je kromě ingrediencí a postupu doplněn informací o době přípravy a o tom, kolik kcal obsahuje jedna porce. Samozřejmostí jsou barevné fotografie hotových pokrmů.\n87 receptů na lehké, zdravé pokrmy, které nepostrádají kouzlo kvalitní gastronomie - skvělou chuť a precizní prezentaci jídla. Jednoduše pokrmy, které mohou chutnat báječně a vypadat lákavě, a navíc jsou dietní. Fotografická publikace známého českého kuchaře přináší lehké, zdravé a zároveň chutné recepty.\nKe knize "Lehká kuchyně" doporučujeme také:


GTV - Dřevomateriál, s.r.o. - Žamberk\nHLAVNÍ SPECIFIKACE VÝROBCE\nGTV je dodavatelem kvalitního nábytkového kování, posuvných systémů a osvětlení. Filosofie GTV je založena na předpokladu, že vysoce kvalitní produkty nemusí být určeny pouze pro nejbohatší zákazníky. GTV je také dodavatelem ručního nářadí pod obchodní značkou Hoëgert.\nGTV má v nabídce přes 8 500 produktů nábytkového kování: závěsy, výklopy, zásuvkové systémy, výsuvy, drátěný systém, odpadkové koše, nohy, kolečka, zámky, spojovací kování a jiné drobné kovové či plastové doplňky, úchytky, věšáky, posuvné systémy, vybavení šatních skříní, lišty pro LED osvětlení, LED pásky a jiné komponenty pro osvětlení, výsuvné elektro zásuvky a další.\nV oblasti nábytkového kování se jedná o nejkomplexnější nabídku na trhu. Široká nabídka produktů umožňuje klientům zakoupit veškeré produkty pro jeden projekt na jednom místě, což šetří čas a energii.\nGTV má v nabídce přes 8 500 produktů\nVývoj a testování nových produktů\nVývoji a výzkumu nových produktů se v GTV věnuje samostatné oddělení. Výrobky jsou vyvíjeny v souladu s nejnovějšími trendy a v reakci na poptávku trhu. Při vývoji kování dochází k simulaci jeho každodenního použití v zátěžových testech. Nákupem kování GTV tedy získáváte jistotu, že Vám kování vydrží po celou dobu životnosti nábytku a zřejmě ho i přežije.\nVýrobky GTV mají osvědčení o shodě s omezujícími evropskými normami, vydané nezávislými výzkumnými středisky. Kontrola kvality sortimentu probíhá na několika úrovních, což zaručuje stálou kvalitu dodávaných produktů. GTV vlastní několik desítek průmyslových vzorů a patentů. Nabídka LED osvětlení podporuje proekologické postoje klientů.\nGTV poskytuje doživotní smluvní záruku za závěsy, výklopy nebo výsuvy osazené v nábytku.\nZnačka GTV má silné postavení na zahraničních trzích po celém světě (Evropa, Amerika, Asie, Afrika). V České republice je možno zakoupit kompletní sortiment ve společnosti Dřevomateriál s.r.o.\nPravidelně zařazujeme do prodeje novinky ze sortimentu GTV, o kterých zákazníky informujeme prostřednictvím informačních e-mailů.\nNa webových stránkách www.drevomaterial.cz je k dispozici aktuální on-line katalog kompletní nabídky GTV.


1 Tato prezentace byla vytvořena v rámci projektu „Vzdělávání pedagogů středních odborných škol Olomouckého kraje v nových trendech vyučovaných oborů“, který je spolufinancován z prostředků ESF prostřednictvím Operačního programu Vzdělávání pro konkurenceschopnost a státního rozpočtu ČR. Projekt „Vzdělávání pedagogů středních odborných škol Olomouckého kraje v nových trendech vyučovaných oborů“, reg.číslo projektu: CZ.1.07/3.2.05/04.0087 Inovace vzdělávacího modulu v nových trendech ve strojírenství KONTROLA A MĚŘENÍ Měření délek 1 Ing. Věra Kozáková Střední průmyslová škola strojnická Tř. 17. listopadu 49 Olomouc\n2 Tato prezentace byla vytvořena v rámci projektu „Vzdělávání pedagogů středních odborných škol Olomouckého kraje v nových trendech vyučovaných oborů“, který je spolufinancován z prostředků ESF prostřednictvím Operačního programu Vzdělávání pro konkurenceschopnost a státního rozpočtu ČR. 2 [vlastní]\n3 Tato prezentace byla vytvořena v rámci projektu „Vzdělávání pedagogů středních odborných škol Olomouckého kraje v nových trendech vyučovaných oborů“, který je spolufinancován z prostředků ESF prostřednictvím Operačního programu Vzdělávání pro konkurenceschopnost a státního rozpočtu ČR. 3 [vlastní]\n4 Tato prezentace byla vytvořena v rámci projektu „Vzdělávání pedagogů středních odborných škol Olomouckého kraje v nových trendech vyučovaných oborů“, který je spolufinancován z prostředků ESF prostřednictvím Operačního programu Vzdělávání pro konkurenceschopnost a státního rozpočtu ČR. 4 \n5 Tato prezentace byla vytvořena v rámci projektu „Vzdělávání pedagogů středních odborných škol Olomouckého kraje v nových trendech vyučovaných oborů“, který je spolufinancován z prostředků ESF prostřednictvím Operačního programu Vzdělávání pro konkurenceschopnost a státního rozpočtu ČR. 5 - ryska „0“ nonia leží mezi 15 a 16 mm stupnice, odečítáme hodnotu = 15 mm - Dělení nonia: 8,5 ryska nonia se kryje s ryskou hlavní stupnice, odečítání = 8,5/10=0,85 mm. - Celkový výsledek = 15 mm + 0,85 mm = 15,85 mm 1/50 je 49 mm rozděleno na 50 dílků, přesnost je dána poměrem 1:50 = 0,02 mm \n6 Tato prezentace byla vytvořena v rámci projektu „Vzdělávání pedagogů středních odborných škol Olomouckého kraje v nových trendech vyučovaných oborů“, který je spolufinancován z prostředků ESF prostřednictvím Operačního programu Vzdělávání pro konkurenceschopnost a státního rozpočtu ČR. 6 [vlastní]\n7 Tato prezentace byla vytvořena v rámci projektu „Vzdělávání pedagogů středních odborných škol Olomouckého kraje v nových trendech vyučovaných oborů“, který je spolufinancován z prostředků ESF prostřednictvím Operačního programu Vzdělávání pro konkurenceschopnost a státního rozpočtu ČR. 7 [vlastní]\n8 Tato prezentace byla vytvořena v rámci projektu „Vzdělávání pedagogů středních odborných škol Olomouckého kraje v nových trendech vyučovaných oborů“, který je spolufinancován z prostředků ESF prostřednictvím Operačního programu Vzdělávání pro konkurenceschopnost a státního rozpočtu ČR. 8 \n9 Hlavní stupnice: 15mm = 15,00mm Stupnice na bubínku: 15 dílků = 0,15mm Celkem 15,15mm Tato prezentace byla vytvořena v rámci projektu „Vzdělávání pedagogů středních odborných škol Olomouckého kraje v nových trendech vyučovaných oborů“, který je spolufinancován z prostředků ESF prostřednictvím Operačního programu Vzdělávání pro konkurenceschopnost a státního rozpočtu ČR. 9 \n10 Hlavní stupnice: 10mm + 0,5mm = 10,50mm Stupnice na bubínku: 25 dílků = 0,25mm Celkem 10,75mm Tato prezentace byla vytvořena v rámci projektu „Vzdělávání pedagogů středních odborných škol Olomouckého kraje v nových trendech vyučovaných oborů“, který je spolufinancován z prostředků ESF prostřednictvím Operačního programu Vzdělávání pro konkurenceschopnost a státního rozpočtu ČR. 10 \n11 Hlavní stupnice: 6mm + 0,5mm = 6,50mm Stupnice na bubínku: 48 dílků = 0,48mm Celkem 6,98mm Tato prezentace byla vytvořena v rámci projektu „Vzdělávání pedagogů středních odborných škol Olomouckého kraje v nových trendech vyučovaných oborů“, který je spolufinancován z prostředků ESF prostřednictvím Operačního programu Vzdělávání pro konkurenceschopnost a státního rozpočtu ČR. 11 \n12 Tato prezentace byla vytvořena v rámci projektu „Vzdělávání pedagogů středních odborných škol Olomouckého kraje v nových trendech vyučovaných oborů“, který je spolufinancován z prostředků ESF prostřednictvím Operačního programu Vzdělávání pro konkurenceschopnost a státního rozpočtu ČR. 12 [vlastní]\n13 Zdroje: FRISCHHERZ, Adolf, Herbert PIEGLER a Jiří KNOUREK. Technologie zpracování kovů: Učební text pro střední odborná učiliště a střední odborné školy především strojírenského zaměř. Praha: Správa přípravy učňů, 1993, 159 s. ISBN 80-901657-2-9. Tato prezentace byla vytvořena v rámci projektu „Vzdělávání pedagogů středních odborných škol Olomouckého kraje v nových trendech vyučovaných oborů“, který je spolufinancován z prostředků ESF prostřednictvím Operačního programu Vzdělávání pro konkurenceschopnost a státního rozpočtu ČR. 13


O Karlu Krylovi - Expozice Karla Kryla v Kroměříži\nKarel Kryl se narodil 12. dubna 1944 v Kroměříži jako druhý ze tří dětí do rodiny knihtiskařů.\nRodina vlastnila tiskárnu Kryl & Scotti v Novém Jičíně, nicméně po záboru Sudet v roce 1938 se přestěhovala do Kroměříže, kde Krylův dědeček tiskárnu obnovil. V roce 1950 byla tiskárna zničena komunisty.\nMladý Karel si přál být nejdříve hrnčířem, jako jeho pradědeček, později se ale rozhodl zaměřit se na hudbu a poezii. Jeho písně se od roku 1966 hrály v rozhlase a první desku vydal půl roku po vpádu vojsk Varšavské smlouvy do Československa. Titulní píseň tohoto alba „Bratříčku, zavírej vrátka“ byla později zakázána a stala se symbolem své doby.\nV září 1969 Karel Kryl po účasti na festivalu v německém Waldecku v Německu zůstal a jeho další desky až do roku 1989 vycházely jen v exilu. Spolupracoval s redakcí Svobodné Evropy, psal básně, písně a knihy. V letech 1969 -1989 byl jedním z představitelů československého protikomunistického protestsongu.\nDo Československa se Karel Kryl vrátil 30. listopadu 1989 na pohřeb své matky. Nadšení ze ze sametové revoluce Krylovi vydrželo jen velmi krátce a začal kritizovat polistopadový společenský vývoj.\nZemřel velmi náhle na srdeční příhodu 3. března 1994 v Mnichově, ve věku nedožitých 50 let. Pochován je v Praze, na Břevnovském hřbitově.\nPříběhy slavných: Občan Karel Kryl – přehrát online na iVysilani.cz\nKarel Kryl – CD a DVD na Bontonlandu