Tenerife, Gran Canaria, Lanzarote - dovolená - NovéSlužby.cz\nPoznejte ostrovy, které náleží ke Kanárským ostrovům! Co nabízí ostrovy Tenerife, Gran Canaria a Lanzarote? Jaké jsou nejzajímavější destinace turistů? Kam zajít a na co rozhodně nezapomenout?\nJaké ostrovy patří ke Kanárským ostrovům?\nMezi nejznámější a nejnavštěvovanější ostrovy patří Gran Canaria a Tenerife. Ostrovy Lanzarote, Fuerteventura, La Palma, Gomera a El Hierro jsou sice méně známé, ale turistům mají co nabídnout.\nTenerife- ostrov protikladů\nChcete se jeden den koupat na pláži a druhý zdolávat zasněžené svahy hory? Tenerife nabízí nejen černé písečné pláže, tyrkysové moře, široký výběr turistických destinací, ale i pohled a výšlap na nejvyšší horu Španělska- Teide, která se tyčí do výše 3718m n. m.\nTenerife je největší z Kanárských ostrovů a rozhodně má co nabídnout!\nNevynechejte hlavní město Tenerife- Santa Cruz de Tenerife! Poznejte jeho španělský půvab a historické památky! Za zhlédnutí jistě stojí květy zdobené náměstí Plaza del General Weyler, náměstí Plaza de Espaňa, Chrám Neposkvrněného početí postavený u pobřeží nebo elegantní třída Rambla del General Franco. Odpočinout si můžete v pečlivě udržovaném parku Parque Garcia Sanabria.\nNěco pro milovníky historie a nakupování...\nZajímáte se o historii? Navštívit můžete Museo Arqueológico, kde se dozvíte něco o původních obyvatelích z kmene Guančů. Zajímá vás umění? V Museo Municipal de Bellas Artes najdete velké množství španělských a vlámských uměleckých předmětů.\nKam na nákupy? Čtvrť Mercado de Nuestar je velmi rušným a živým nákupním místem. Na konci třídy Calle del Castillo najdete rozmanité trhy i občerstvení.\nNezapomeňte na nejkrásnější pláž města!\nNecelé dva kilometry žlutého písku nabízí udržovaná pláž Las Teresitas, která je v turistické sezóně hojně navštěvována.\nPuerto de la Cruz- přístavní město\nPatříte mezi obdivovatele přírody? Rozhodně navštivte subtropické zahrady parku Loro Parque, kde si prohlédnete nejrozsáhlejší sbírku papoušků ve světě- najdete zde více než 230 druhů papoušků!\nChcete vidět velký jihoamerický fíkovník, který svými propletenými větvemi připomíná dům? Prohlédněte si botanickou zahradu Jardín Botánico, která se pyšní rostlinnými druhy, které rostou pouze v džungli.\nChcete si prohlédnout banánové plantáže? Vydejte se do veřejnosti přístupné plantáže Bananera el Guanche, která vám podá obrázek o pěstování banánů! Uvidíte zde i mnoho exotických stromů, keřů a květin.\nPláž Playa Jardin se nachází v blízkosti města a je jednou z nejkrásnějších pláží. Zejména proto, že se kolem ní rozkládá tropický park. Až do města se můžete projít po promenádě, která lemuje pobřeží.\nTropické laguny a fontány\nUměle vytvořený areál Lago Martiánez vás upoutá svými lagunami, bazény, sopečnými kameny a palmami. Nachází se v centru města a má rozlohu 3 hektary.\nGran Canaria láká turisty svou výbornou vybaveností. Najdete zde bohaté kulturní i sportovní vyžití. Ostrov svým klimatem připomíná malý kontinent. Ze slunečných pláží se po pár hodinách cesty dostanete do horských oblastí, kde vás přivítá úplně jiné počasí.\nLas Palmas- živé srdce ostrova\nLas Palmas je nejen hlavním městem ostrova, ale i největším městem Kanárských ostrovů. Je také významným přístavním městem.\nNavštivte centrum města!\nProhlídka náměstí Parque de Sante Catalina vás ohromí! Setkáte se zde hned s několika národnostmi. Afričtí prodejci, korejští námořníci, Španělé, turisté z celého světa a místní obyvatelé tvoří barevný kolorit náměstí.\nOkouzlující místo ke koupání\nJednou z nejkrásnějších pláží ostrova je bezpochyby Playa de las Canteras- pláž se zlatým pískem dlouhá necelých pět kilometrů. Lemují ji skalnaté výběžky, které vytváří malebné pozadí.\nStánky, obchody světových značek i pouliční prodejce najdete na rušné třídě Avenida de Mesa y López. V neděli ráno můžete vyrazit na „bleší trhy" – najdete je u přístavu.\nChcete si odpočinout od rušného města? Zajděte do přírodního parku Doramas Parque! Nejen vaše oči potěší pohled na rozkvetlé kaktusy a jiné exotické rostliny!\nChcete poznat lidové tradice?\nV blízkosti parku se nachází uměle vytvořená vesnice Pueblo Canario, která ukazuje lidové zvyky a tradice Kanárských ostrovů.\nPo stopách Kryštofa Kolumba...\nChcete poznat nejstarší část města? Navštivte čtvrť Vegueta a prohlédněte si například klášter Ermita de San Antonio Abad. Říká se, že se zde před svou cestou modlil i Kryštof Kolumbus.\nV domě z 15.století Casa de Colón, který dříve sloužil jako sídlo guvernéra, byl ubytován i Kryštof Kolumbus během svých návštěv. Nyní se v tomto domě nachází muzeum s dobovými mapami, navigačními přístroji, zbraněmi...\nChcete vidět chrámový poklad?\nKatedrála svaté Anny- Catedral de Santa Ana ukrývá vzácné klenoty a staré náboženské předměty.\nTuristická letoviska na jihu ostrova\nJih ostrova se může pochlubit třemi zajímavými a turisty vyhledávanými centry: San Augustýn, Playa del Inglés a Maspalomas.\nPláže s černým pískem, nízké skalnaté útesy, udržované ulice, luxusně vybavené apartmány, klidné prostředí...to jsou hlavní přednosti tohoto menšího turistického střediska.\nMáte rádi zábavu? Čilý ruch? Vodní radovánky? Nákupní centra? Noční život? To vše nabízí Playa del Inglés. Zajímavostí je, že zde byl vystavěn kostel připomínající známou operu v Sydney. Středisko Playa del Inglés je tvořeno především vysokými hotely, které obklopují zlatavě písčitou pláž.\nOkouzlí vás svým žlutým pískem a písečnými dunami, které připomínají Saharu. Maspalomas patří mezi největší turistická centra Kanárských ostrovů. Za návštěvu stojí jeden z největších zábavních parků- Holiday World.\nLanzarote- ostrov sopek\nVíte, že se na ostrově Lanzarote nachází více jak 300 sopek a vyhaslých kráterů? Místní půda má proto černou barvu. Místní obyvatelé se věnují zemědělství a turistickému ruchu. Dbají však na zachování přírodního rázu ostrova.\nCo nabízí jih ostrova?\nPřístavní město Arrecife\nláká k návštěvě dvou historických částí- Castillo de San Gabriel a Castillo de San José.\nCastillo de San Gabriel je zajímavé tím, že se rozprostírá na malém ostrově uprostřed města. Pochází z 16.století a upoutá vás padacím mostem, po kterém se dostanete k hradu, který měl dříve obrannou funkci před piráty.\nDodnes zachovalá pevnost Castillo de San José slouží jako muzeum současného umění. Jsou zde uložena díla P.Picassa a J.J.Miroua.\nje hlavním turistickým střediskem ostrova. Je známé svými písečnými plážemi a nedalekým zábavním centrem Montaňa Tropical.\nPoznejte nedotčenou přírodu Lanzarote!\nV národním parku Parque Nacional de Timanfaya najdete stopy sopečné činnosti, která během let 1730 až 1731 zničila jedenáct vesnic a pohřbila mnoho místních obyvatel. Zpestřete si dovolenou výletem na velbloudech, kteří vás zavezou až na vrchol Ohňových hor!\nSever Lanzarote je zaměřen spíše na zemědělství. Obdivovat zde můžete typická poklidná španělská města se svou zachovalou kulturou.\nHlavním centrem severu ostrova je Tequise- starobylé město se zachovalou architekturou, řemeslnými trhy, dlážděnými ulicemi hradem ze 16.století.\nPrávní prohlášení: Obsah internetového magazínu i jednotlivé jejich prvky jsou právně chráněny. Jakékoli užití spočívající v kopírování a/nebo napodobování obsahu a/nebo prvku tohoto internetového magazínu bez výslovného souhlasu provozovatele internetového magazínu je protiprávní, porušující práva společnosti k autorskému dílu a databázi a zakládající nekalosoutěžní jednání. Neoprávněným užitím obsahu a/nebo prvku interntového magazínu může dojít též k naplnění skutkové podstaty trestného činu porušení předpisů o pravidlech hospodářské soutěže dle § 248 trestního zákoníku a/nebo trestného činu porušení autorského práva, práv souvisejících s právem autorským a práv k databázi dle § 270 trestního zákoníku, za jejichž spáchání může být uložen trest zákazu činnosti, propadnutí věci nebo jiné majetkové hodnoty nebo trest odnětí svobody. Pokud máte o užití obsahu a/nebo prvku internetového magazínu zájem, kontaktujte redakci internetového magazínu. id17007 (novesluzby.cz#21193)


Hledám něco na ... - Lékárna AVE.cz\nAfty, opary Akční hledám na něco ... Alergie Dna, zvýšená hladina kyseliny močové Hemoroidy Inkontinence Kašel Menopauza Mykóza\nOdvykání kouření Ochrana před hmyzem Opalování Péče o dutinu ústní Péče o zubní náhradu Poranění, dezinfekce Prostata, potence Spánek Zánět močových cest\n4 159 Kč 3 965 Kč\nSonický zubní kartáček, který se dá zařadit do vyšší třídy sonických zubních kartáčků. Nabízí 5 režimů šetrného sonického čištění a k tomu dlouhou výdrž baterie až 1 měsíc. + ZDARMA 4ks náhradních hlavic\nAlfalex rektální mast je zdravotnický prostředek určený k léčbě příznaků spojených s hemoroidálním onemocněním a jeho komplikacemi (např. ekzém a praskliny).\nMELATONIN allegra NEW je doplněk stravy s obsahem 3 mg melatoninu, který přispívá ke zkrácení doby nutné pro usnutí. 30 pastilek pro příjemné usnutí s pomerančovou příchutí.\nMELATONIN allegra je doplněk stravy s obsahem 6 mg melatoninu, který přispívá ke zkrácení doby nutné pro usnutí. Příznivého účinku se dosáhne při konzumaci 1 mg melatoninu před spaním. 30 pastilek pro příjemné usnutí s pomerančovou příchutí.\nListy meduňky mají specifickou vůni připomínající vůni citronu. Meduňka má široké spektrum účinků, mezi které patří zejména podpora normální funkce dýchacího systému a oběhové soustavy.\nAllnature L-tryptofan+vit.B6 200mg/2.5mg tbl.60\nFyto Biotech LTD


Plynovod Severný prúd 2 v Nemecku\n(foto: © Sputnik/Eugal)\nPlynovod Nord Stream 2 je plně připraven k uvedení do provozu, řekl prezidentu Ruské federace Vladimíru Putinovi šéf Gazpromu Alexej Miller. (Sputnik)\n„Dnes v 10:58 Gazprom dokončil naplnění plynem druhé větve plynovodu Nord Stream 2. První a druhá větev plynovodu Nord Stream 2 jsou pod provozním tlakem,“ uvedl.\nPutin pogratuloval společnosti Gazprom a jejím partnerům.\n„Chtěl bych pogratulovat společnosti Gazprom a jejím partnerům v projektu Nord Stream 2 k dokončení prací při vytvoření obrovské dodatečné magistrály a k tomu, že je připravena k provozu,“ uvedla hlava státu.\nZdůraznil, že nyní vše závisí na Evropě. Plyn začne proudit po rozhodnutí EU. Ruský vůdce připomněl, že se jedná o 55 miliard metrů krychlových paliva ročně.\nSpuštění plynovodu Nord Stream 2 ovlivní ceny plynu směrem dolů nejen pro Evropu, ale i pro Ukrajinu, uvedl Putin.\n„To samozřejmě okamžitě ovlivní cenu na trhu, spotové ceny a všechny ty země a spotřebitelé těch zemí, které potřebují ruský plyn, to samozřejmě okamžitě pocítí na sobě, včetně ekonomických subjektů a samozřejmě domácností. A i pro Ukrajinu to bude mít vliv ve směru snížení ceny, protože značné množství plynu, které odebírají, je ruského původu, za ceny na evropském trhu, za poměrně vysokou cenu,“ prohlásil prezident RF.\nPoznamenal, že Ukrajina z politických důvodů odmítá kupovat ruský plyn přímo a je nucena nakupovat ho za vysoké ceny, které se pohybují kolem 1 000 USD a více za 1 000 metrů krychlových.\nNord Stream 2 byl dokončen v září. Vede z Ruska do Evropy přes Baltské moře. Celková kapacita obou částí plynovodu je 55 miliard metrů krychlových plynu ročně. Plynovod Nord Stream 2 nyní prochází schvalovacím procesem.\nProces byl zastaven, protože úřad považoval za nutné, aby společnost Nord Stream 2 AG založila dceřinou společnost v Německu a jejím jménem znovu požádala o certifikaci jako provozovatel - to vyžadují evropské právní předpisy.\nPo jeho předložení a přijetí bude regulátor pokračovat v řízení a vydá rozhodnutí, ke kterému se následně vyjádří Evropská komise. Podle místopředsedy vlády Alexandra Novaka by měl být postup dokončen v první polovině roku 2022.\nŠéf Spolkové agentury pro sítě Jochen Homann již dříve uvedl, že se neočekává, že by certifikace měla být dokončena v první polovině příštího roku.


O zlaté nitce / Horoskopy na míru\nHoroskopy na míru » Duchovno » O zlaté nitce\nJe sice pravdou, že dědičné negativní informace našich předků genetickou nitku částečně deformují, rozhodně ji však nepřetrhnou, ani nezničí. Díky ní se můžeme jako děti vyvíjet i růst.\nBohužel, někteří z nás tuto zlatou nit v určitém věku „zdeformují a zauzlují“, čímž přiškrtí průtok její čisté energie.\nNapříklad výchovou a společností v které se rodíme. Odmalička je tato nitka „obalována“ viděním špatného kolem sebe a dědičnými chybami. Pozitivní energie této nitky se pak ztrácí pod nánosy životního bahna, které nás v dospělosti obklopuje. Dá se říci, že jsme občas vtaženi do „dospělosti“ nepřipraveni a nevybaveni. Do dospělosti, která je však dospělostí pouze fyzickou.\nMy lidé nejsme totiž nikdy dospělí. Jsme stále „lidmi s dětskou duší“, jenom jsme na to zapomněli.\nTypickým příkladem je stáří. Myslíte si, že když stárne tělo, že stárne i duše ? Ne, nestárne. Zeptejte se starších a oni vám poví. Tělo je spíše pro duši velkou překážkou. Bohužel.\nPřemýšlejte, proč vám staří lidé někdy připadají jako „malé děti“ ? Ano je to tak, navazujeme na naší zlatou nitku mnohdy až ve stáří, ale není to pozdě ?\nNení lepší hledat tu svou zlatou nitku již nyní ? Vraťme se do doby, kdy jsme jí ztratili či přetrhli. A to je většinou věk dospívání.\nHledejte v čase, ve vzpomínkách, vraťte se do doby, kdy jste ještě cítili dětskou radost ze života a napojte se na ni. Začněte znovu, bez ohledu na věk a čas. Dýchejte jako děti a buďte jako děti. Smějte se jako děti a dívejte se na svět dětským zrakem. Zrakem nevinnosti a s očima plnýma radosti i lásky. Vím, že v dnešní době je to pro mnohé z lidí těžké, ale když to nezkusíte, tak nepoznáte. Svět se mění a jestli se změní k dobrému je i na nás, lidech.


Bolesti v páteři | uLékaře.cz\nuLékaře.cz Poradna lékaře Bolesti v páteři\nOrtopedie Marcela 18.9.2011\nDobrý den , již delší čas mě bolí v dolní části páteře (asi 2-3 roky). Ze začátku to bylo málo, ale teď se to zhoršuje. Bolí mě po fyzické zátěži či delšího stání. Občas tam i cítím menší bodání. Bolí to, když zakašlu či zakýchám, nebo si i lehnu na záda. Nevíte, co s tím? Děkuji, Kolářová\nU tak mladých lidí je možné, že se mohou bolesti objevovat v souvislosti s případným vybočením pateře nebo vadným držením těla s následnou svalovou nevyrovnaností a svalovým oslabením.\nDoporučuji dát se vyšetřeit na ortopedii s následnou rehabilitrací na rehabilitačním oddělení a poté pravidelně cvičit doma a sportovat.


1) Které z dat končících na "osmičky" (1848, 1918, 1938, 1948 a 1968) považujete z hlediska mentality českého národa za nejdůležitější a proč?\nMentalita národa se hrozně těžko posuzuje, je otázka, zda něco takového vůbec existuje. Pokud jde o vliv na společnost, je zjevné, že velký význam mají ta data, k nimž lze, by´t i jen podmíněně, přiřadit znaménko plus“: 1848, 1918, a v určitém smyslu slova i 1968.\n2) Mohl byste prosím popsat, jak se na mentalitě českého národa, respektive na tom, jak Češi vnímají sebe a svět, ve kterém žijí, podepsala každá událost, ke které došlo v uvedených datech - 1948, 1918, 1938, 1948 a 1968?\nDovedu říci jen, co znamenají pro mne a co si myslím, že by měly znamenat i všeobecně: v roce 1848 se zrodil politický český národ (základy byly položeny už předtím). Úsilí o českou státnost dostalo relativně pevnou demokratickou a liberální základnu. V roce 1918 se česká státnost uskutečnila: stála na liberálních a demokratických základech a byla opřena o spolupráci se Západem. Problém byl, že konkrétní realizace vykazovala slabiny, které úroveň demokracie omezovaly: šlo o mnohonárodní stát zamaskovaný na národní „československý“ a práva „neslovanských“ skupin obyvatelstva (a vlastně i Slováků, kteří byli vydáváni za zvláštní odrůdu Čechů, což se jim záhy začalo zajídat) byly od počátku omezeny. To se projevilo i na kvalitě demokracie pro Čechy. Rok 1938 znamenal pro českou společnost šok: západní velmoci, které Československo se všemi jeho slabinami pomáhaly budovat a garantovaly mu existenci, se ho zřekly s alibistickým odkazem na nedodržení určitých obecně závazných norem (ochrana menšin), což při založení a po dlouhou dobu trvání ČSR tolerovaly. Učinily tak z obav před nepřítelem a ve prospěch nepřítele, který byl mnohokrát horší než ČSR. Trauma mělo devastující vliv i na morálku české společnosti a stalo se u nás pohodlným alibi pro různé darebáky, zejména komunistického ražení (“Mnichovská zrada“).. Rok 1948 byl vlastně jen dovršením toho, co se začalo odvíjet od roku 1945, „národní a socialistická revoluce“, v níž byly nepozorovatelně a za spolupráce nekomunistických stran a prezidenta Beneše položeny základy budoucí komunistické diktatury: podstatné omezení pro existenci politických stran, omezení svobody vlastnit a podnikat a upření základních občanských práv velkým skupinám obyvatel. Únorový puč byl jen zdárným ukončením tohoto procesu. Rok 1968 znamenal jakési prozření a vyjádření touhy po svobodě. Lidé upjali své naděje v zoufalství (nic jiného jim nezbývalo) na politickou garnituru „komunistů s lidskou tváří“, která nakonec českou veřejnost hanebně zklamala. V srpnovém týdnu národ dal najevo nesouhlas nejen s ruským zásahem, ale vůbec s ruskou komunistickou ideologií a s příslušností k ruské komunistické říši. Zlomení tohoto odporu (na zlomení se podepsali i velmi mnozí reformně komunističtí politici a jejich nesmyslná ideologie) prohloubilo morální marasmus české společnosti. Když to tak přehlížím: to, co naši předkové od roku 1848 do roku 1918 pracně budovalí, jsme pak dokázali úspěšně prošustrovat. Dnešní všestranný marasmus je toho pěkným důkazem. A za druhé, moderní české dějiny se dají snadno interpretovat jako jedna velká výmluva: my nic, to Hitler, Sudeťáci, Rusové, komunisté. Tahle interpretace je ovšem nestydatá a falešná.\n3) Myslíte, že výše uvedená data mohla v české mentalitě vytvořit něco jako "syndrom osmiček"? A jak se projevuje?\nSyndrom osmiček je blbost, projev primitivní pověrčivosti. To, že ty události proběhly zrovna v těch datech, byla náhoda. Je to pěkně vidět na tom, že do řady by logicky patřil i rok 1989, kde ovšem osmička na tom posledním místě chybí. Pověrčivost, pokud se zmocní darebáků, může ovšem hrát pozitivní roli.Pamatuji se, že mi estébáci v roce 1988 při různých výsleších několikrát zdůrazňovali, abych si nemyslel, že se letos zase něco semele. Oni jsou připraveni. Soustředili se na to tolik, že si nejspíš v příštím roce mysleli, že už mají vyhráno, a zároveň jim chyběly síly, které předtím věnovali držení „osmičkového roku“. Nevěřme na osmičky. Jsou tu jiné věci, v něž je třeba věřit.\n4) Jak se události, ke kterým došlo ve výše uvedených letech, projevovaly na české politické kultuře?\nNa to jsem vlastně už odpověděl. Léta 1848 a 1918 byly milníky formování politické kultury. ta měla své velké mouchy, jak to s politickou kulturou obecně a ve střední Evropě zvlášť bývá. Léta 1938, 1948 a 1968 (vlastně správně by se mělo říci 1969) byly milníky její postupné devastace.\n5) Je vliv těchto dat na mentalitě či na politické kultuře patrný i dnes, téměř 20 let po pádu komunismu?\nJistě, po roce 1989 se toho podařilo pozitivního vybudovat pramálo, a sekvence Havel – Klaus – Zeman – Paroubek svědčí o prohlubujícím se úpadku. Žádný z nich nebyl nic moc, a každý další byl přitom horší než jeho předchůdce.


Modulové a paticové přístroje | Elektrohradec.cz\nModulové a paticové přístroje (1397)\nBočnice, oddělovací desky (97)\nPojistky - patrony (211)\nSvorky, můstky (438)\nZobrazeno 1 - 20 z 1397 výsledků\n1369,00 Kč 1623,00 Kč\nBalíček LTE-16B-1-EXTRA POZOR v balení 6ks\n538,00 Kč 650,00 Kč\nBlok rozvodek PTFIX 12X2,5 BU\n130,00 Kč 191,00 Kč\nBlok rozvodek PTFIX 6/12X2,5 BU\n151,00 Kč 221,00 Kč\nBlok rozvodek PTFIX 6/12X2,5 GY\nBlok rozvodek PTFIX 6/18X2,5-NS35 BU\n240,00 Kč 353,00 Kč\nBlok rozvodek PTFIX 6/18X2,5-NS35 RD\nBlok rozvodek PTFIX 6/6X2,5 GY\n86,00 Kč 126,00 Kč\nBlok rozvodek PTFIX 6/6X2,5-NS35 RD\n111,00 Kč 163,00 Kč\nBlok rozvodek PTFIX 6X1,5 BU\nBlok rozvodek PTFIX 6X1,5 GY\nBlok rozvodek PTFIX 6X1,5-NS15A BU\n84,00 Kč 124,00 Kč\nBlok rozvodek PTFIX 6X1,5-NS15A WH\n89,00 Kč 131,00 Kč\nBlok rozvodek PTFIX 6X2,5 RD\n65,00 Kč 96,00 Kč\nBlok rozvodek PTFIX 6X2,5-FE\n69,00 Kč 101,00 Kč\nBlok rozvodek PTFIX 6X2,5-NS35A BU\n90,00 Kč 132,00 Kč\nBočnice AEP AP12\nBočnice D-STIO 2,5/3\nBočnice koncová a separátor 0,8mm oranžová 2002-1292\nBočnice koncová a separátor 0,8mm šedá 2002-1391\nobsah balení: 6 ks LTE-16B-1\nBlok rozvodek, Svornicová základna, Bloky lze navzájem přemostit prostřednictvím průchodek vodičů. Vhodné zástrčné můstky viz příslušenství, jmenovité napětí: 450 V, jmenovitý proud: 24 A, typ připojení: Svorky Push-in, počet přípojek: 12, průřez: 0,14 mm? - 4 mm?, AWG: 26 - 12, šířka: 31,5 mm, výška: 21,7 mm, barva: modrá, způsob montáže: osaditelné na adaptér na nosnou lištu, Deska adaptéru\nBlok rozvodek, Svornicová základna s napájením, Bloky lze navzájem přemostit prostřednictvím průchodek vodičů. Vhodné zástrčné můstky viz příslušenství, jmenovité napětí: 450 V, jmenovitý proud: 24 A, typ připojení: Svorky Push-in, Svorky Push-in, počet přípojek: 13, průřez: 0,14 mm? - 4 mm?, AWG: 26 - 12, šířka: 41 mm, výška: 21,7 mm, barva: modrá, způsob montáže: osaditelné na adaptér na nosnou lištu, Deska adaptéru\nBlok rozvodek, Svornicová základna s napájením, Bloky lze navzájem přemostit prostřednictvím průchodek vodičů. Vhodné zástrčné můstky viz příslušenství, jmenovité napětí: 450 V, jmenovitý proud: 24 A, typ připojení: Svorky Push-in, Svorky Push-in, počet přípojek: 13, průřez: 0,14 mm? - 4 mm?, AWG: 26 - 12, šířka: 41 mm, výška: 21,7 mm, barva: šedá, způsob montáže: osaditelné na adaptér na nosnou lištu, Deska adaptéru\nBlok rozvodek, Blok s kolmým směřováním a integrovaným napájením, Bloky lze navzájem přemostit prostřednictvím průchodek vodičů. Vhodné zástrčné můstky viz příslušenství, jmenovité napětí: 690 V, jmenovitý proud: 24 A, typ připojení: Svorky Push-in, Svorky Push-in, počet přípojek: 19, průřez: 0,14 mm? - 4 mm?, AWG: 26 - 12, šířka: 28,6 mm, barva: modrá, způsob montáže: NS 35/7,5, NS 35/15\nBlok rozvodek, Blok s kolmým směřováním a integrovaným napájením, Bloky lze navzájem přemostit prostřednictvím průchodek vodičů. Vhodné zástrčné můstky viz příslušenství, jmenovité napětí: 690 V, jmenovitý proud: 24 A, typ připojení: Svorky Push-in, Svorky Push-in, počet přípojek: 19, průřez: 0,14 mm? - 4 mm?, AWG: 26 - 12, šířka: 28,6 mm, barva: červená, způsob montáže: NS 35/7,5, NS 35/15\nBlok rozvodek, Svornicová základna s napájením, Bloky lze navzájem přemostit prostřednictvím průchodek vodičů. Vhodné zástrčné můstky viz příslušenství, jmenovité napětí: 450 V, jmenovitý proud: 24 A, typ připojení: Svorky Push-in, Svorky Push-in, počet přípojek: 7, průřez: 0,14 mm? - 4 mm?, AWG: 26 - 12, šířka: 25,6 mm, výška: 21,7 mm, barva: šedá, způsob montáže: osaditelné na adaptér na nosnou lištu, Deska adaptéru\nBlok rozvodek, Blok s kolmým směřováním a integrovaným napájením, Bloky lze navzájem přemostit prostřednictvím průchodek vodičů. Vhodné zástrčné můstky viz příslušenství, jmenovité napětí: 690 V, jmenovitý proud: 24 A, typ připojení: Svorky Push-in, Svorky Push-in, počet přípojek: 7, průřez: 0,14 mm? - 4 mm?, AWG: 26 - 12, šířka: 28,6 mm, barva: červená, způsob montáže: NS 35/7,5, NS 35/15\nBlok rozvodek, interně přemostěný, Bloky lze navzájem přemostit prostřednictvím průchodek vodičů. Vhodné zástrčné můstky viz příslušenství, jmenovité napětí: 450 V, jmenovitý proud: 17,5 A, typ připojení: Svorky Push-in, počet přípojek: 6, průřez: 0,14 mm? - 2,5 mm?, AWG: 26 - 14, šířka: 12,5 mm, výška: 17,7 mm, barva: modrá, způsob montáže: osaditelné na adaptér na nosnou lištu\nBlok rozvodek, interně přemostěný, Bloky lze navzájem přemostit prostřednictvím průchodek vodičů. Vhodné zástrčné můstky viz příslušenství, jmenovité napětí: 450 V, jmenovitý proud: 17,5 A, typ připojení: Svorky Push-in, počet přípojek: 6, průřez: 0,14 mm? - 2,5 mm?, AWG: 26 - 14, šířka: 12,5 mm, výška: 17,7 mm, barva: šedá, způsob montáže: osaditelné na adaptér na nosnou lištu\nBlok rozvodek, interně přemostěný, Bloky lze navzájem přemostit prostřednictvím průchodek vodičů. Vhodné zástrčné můstky viz příslušenství, jmenovité napětí: 500 V, jmenovitý proud: 17,5 A, typ připojení: Svorky Push-in, počet přípojek: 6, průřez: 0,14 mm? - 2,5 mm?, AWG: 26 - 14, šířka: 12,5 mm, barva: modrá, způsob montáže: NS 15\nBlok rozvodek, interně přemostěný, Bloky lze navzájem přemostit prostřednictvím průchodek vodičů. Vhodné zástrčné můstky viz příslušenství, jmenovité napětí: 500 V, jmenovitý proud: 17,5 A, typ připojení: Svorky Push-in, počet přípojek: 6, průřez: 0,14 mm? - 2,5 mm?, AWG: 26 - 14, šířka: 12,5 mm, barva: bílá, způsob montáže: NS 15\nBlok rozvodek, Svornicová základna, Bloky lze navzájem přemostit prostřednictvím průchodek vodičů. Vhodné zástrčné můstky viz příslušenství, jmenovité napětí: 450 V, jmenovitý proud: 24 A, typ připojení: Svorky Push-in, počet přípojek: 6, průřez: 0,14 mm? - 4 mm?, AWG: 26 - 12, šířka: 16 mm, výška: 21,7 mm, barva: červená, způsob montáže: osaditelné na adaptér na nosnou lištu\nBlok rozvodek, Svornicová základna, Bloky lze navzájem přemostit prostřednictvím průchodek vodičů. Vhodné zástrčné můstky viz příslušenství, jmenovité napětí: 450 V, jmenovitý proud: 24 A, typ připojení: Svorky Push-in, počet přípojek: 6, průřez: 0,14 mm? - 4 mm?, AWG: 26 - 12, šířka: 16 mm, výška: 21,7 mm, barva: černá/žlutá, způsob montáže: osaditelné na adaptér na nosnou lištu, Deska adaptéru\nBlok rozvodek, Blok s vodorovným směřováním, Bloky lze navzájem přemostit prostřednictvím průchodek vodičů. Vhodné zástrčné můstky viz příslušenství, jmenovité napětí: 690 V, jmenovitý proud: 24 A, typ připojení: Svorky Push-in, počet přípojek: 6, průřez: 0,14 mm? - 4 mm?, AWG: 26 - 12, šířka: 16 mm, barva: modrá, způsob montáže: NS 35/7,5, NS 35/15\nKoncová deska pro dotykovou ochranu živých částí svorkovnic. Koncová deska slouží také k opticky rozpoznatelnému oddělení elektrických obvodů za účelem vyloučení chyb zapojení.\nZakončovací kryt, délka: 74,9 mm, šířka: 2,2 mm, výška: 36,8 mm, barva: šedá\nKoncová bočnice a separátor Tloušťka 0,8 mm\nBočnice, oddělovací desky (130)\nChránič + jistič (50)\nPojistky - patrony (238)\nSoumraková čidla (0)\nSvorky, můstky (617)


Finanční úřad Ostrava-daň z nemovitostí\nKÚ pro MSK-Oznámení o budování sítě bodů PPBP\nPravidla rozpočtového provizoria pro rok 2020\nVšechny záznamy >> celkem 33 záznamů\nHlavní menu / Život v obci /\nObec Václavovice se nachází v kraji Moravskoslezském, v severním výběžku okresu Frýdek-Místek, nedaleko tří velkých měst, Ostravy, Havířova a Frýdku-Místku.\nMalebná víska je rozložena na svazích dvou kopců nad údolím kolem Frýdeckého potoka.\nVáclavovice jsou poprvé písemně zmiňovány v soupisu obcí Těšínského knížectví povinovaných odvodem desátek vratislavskému biskupství, sepsaném v r. 1302. Ze starobylého názvu obce Václavovice - "Wenceslavowitz" lze však usuzovat, že osada předcházející obci existovala již koncem 13. století.\nJméno vesnice je odvozeno od jejího prvního držitele, Václava, či Věnceslava.\nZačátkem 15.století drží Václavovice pánové z Wolfenberka na Paskově, pak jsou součástí polskoostravského (slezskoostravského) panství pánů z Tvorkova. Přechodně se stává jejich držitelem bývalý husitský hejtman Jan Čapek ze Sán, pán na Ostravě.\nDále drží Václavovice s Řepištěmi Rucčí z Rudz. Koncem století šestnáctého a v sedmnáctém století tvoří Václavovice společně s Horní Datyní samostatný statek Sobků z Kornic.\nOd počátku století osmnáctého jsou začleněny do šenovského panství Skrbenských z Hříště na Šenově, v němž zůstávají až do poloviny století devatenáctého. V r. 1867 kupuje velkostatek hraběnka Fatoni von Hein, která jej po krátkém držení prodává hraběti Jindřichu Larisch-Mönnichovi.\nObyvatelstvo této části Těšínska bylo historickým vývojem značně smíšené. Koncem 19. století a v době vzniku Československé republiky se však většina obyvatel Václavovic hlásí k české národnosti. V r. 1876 je v obci otevřena obecní škola. S nárůstem obyvatel přistupuje obec k výstavbě "nové" školy v r. 1904.\nSoučasnou dominantou obce je Kostel sv. Václava, který byl vysvědcenv roce 2001. Stavba je završením dlouholeté iniciativy místních věřících.\nPěší turista, či ještě lépe cyklista, může navštívit i menší církevní památky - kapličky v ul. Kaštanové, či Potoční, zvoničku v ul. Milíře nebo si prohlédnout několik křížů rozesetých po celé vesnici.\nSpojení romantického přírodního zákoutí s lavičkami pro odpočinek, na pramenitou vodou vydatného přírodního zdroje zdroje i drobné duchovní symboliky v obrázku Panny Marie Ustavičné Pomoci nabízí lokalita pramene Ryninka na hranici se Sedlištěmi v Datyňském lese.\nPůsobivost drobných sakrálních staveb dotvářejí ještě stále obývané dřevěné chaloupky se studnami na dvorku, či větrnými mlýny.\nVesnice je dobře dostupná autobusovými linkami z Frýdku-Místku, Havířova i Ostravy.


Gondíková tvrdí, že se před časem rozhodla, že už se nechce rvát o dobré role za každou cenu. Pak se ale všechno jako mávnutím kouzelného proutku změnilo. Nabídky se jenom hrnou, ještě nedávno z toho ale herečka moc nadšená nebyla. Měla prý strach, aby se nezačaly šířit pomluvy, že dostává příležitost z protekce jen díky Langmajerovi.\n„Všichni řeknou, že mi to Jirka zařídil, což je pro mě úplně nejhorší, co může být,“ svěřila se a dodala, že partnerovi řekla, že s ním právě proto nikdy hrát nebude.\n„Takže když se teď před ním někdo zmíní o práci pro mě, Jirka mu rovnou řekne, ať mi zavolá sám,“ vysvětlila.


Junioři proti Odolce | Volejbal SK Prosek Praha\nJunioři proti Odolce\nDne 22.3.2015 jsme hráli dva zápasy s týmem AERO Odolena Voda. Očekávali jsme těžký vyrovnaný zápas, ve kterém jsme sice měli výhodu domácího družstva, ale obávali jsme se změn v sestavě Odolky, která přibrala 4 nové hráče. Naštěstí přijelo jen sedm hráčů a hry se jich účastnilo šest.\nV 10 hodin začal první zápas, který jsme díky našemu výbornému servisu na jejich nejslabšího hráče a lepší hře v poli vyhráli 3:0 (25:22, 25:21, 25:10). Mezi prvním a druhým zápasem jsme museli uvolnit tělocvičnu pro zápas basketbalistek.\nPrvní dva sety druhého zápasu jsme navázali na předchozí zápas a vyhráli (2× 25:23). Bohužel Odolka se vzchopila na odpor a my jsme začali chybovat na podání, příjmu a obraně. Třetí set jsme prohráli (22:25) a to dodalo Odolce sílu a nás rozložilo. Ve čtvrtém setu jsme se v koncovce sice snažili a začali dotahovat, ale rozhodčí viděl rozhodující míč jinak, než my. Prohráli jsme 21:25. V posledním setu nás Odolka rozmetla úplně (11:15) a my tedy prohráli 2:3. Musíme poděkovat milému panu rozhodčímu, který nám velmi pomohl v rozhodujících chvílích.


Trump s Putinem se poprvé sešli. Na summitu v Hamburku | ParlamentniListy.cz – politika ze všech stran\nParlamentníListy.cz » Aréna » Monitor » Trump s Putinem se poprvé sešli. Na summitu v Hamburku\nV Hamburku se poprvé sešli americký prezident Donald Trump a ruský prezident Vladimir Putin. Podle ministerstva zahraničí USA se první schůzka výrazně protáhla - místo očekávané půlhodiny šlo o 2,5hodinové jednání.\nTrump ruskému prezidentovi na úvod setkání řekl, že je pro něj čest "být tady s vámi". "Velmi rád se s vámi osobně setkávám," odvětil Putin a sdělil, že věří, že schůzka přinese výsledky. Telefonní jednání jsou totiž podle něj nedostatečná.\nÚvodem setkání obou hlav států se pak novináři Trumpa zeptali na možné ruské vměšování do loňských prezidentských voleb v USA. Šéf Bílého domu však na tyto dotazy neregoval.\nPodle agentury AP Spojené státy a Rusko chtějí oznámit, že jsou připraveny vyhlásit v jihozápadní Sýrii příměří. To by mělo začít platit v neděli.\nTrump s Putinem zavítali při svém setkání do hamburské filharmonie, před níž demonstrovala zhruba stovka jedinců. Na bezpečnost zde dohlížely čtyři stovky policistů. Připraveni byli i těžkooděnci a samozřejmě vodní děla.\nDemonstranti totiž stojí na místech modrých zón, na nichž se nesmí v době summitu protestovat. Těžkooděnci se je tak snaží stále z těchto prostorů vytlačit.\nHamburk , Rusko , USA , Trump


22. Únor, 2017\nMilí přátelé, astrologie a její aplikace na náš život vychází z teze Herma Trismegista, který byl knězem zasvěceným v Egyptě. Sepsal veškeré vědění, které kdy bylo člověku přístupné v patnácti tezích na tabuli ze zeleného smaragdu. Slavná Tabula Smaragdina.\nJedna z tezí zní: „To, co je dole, je rovno tomu, co je nahoře: a to, co je nahoře, je rovno tomu, co je dole, aby bylo dovršeno zázračné dílo jedné jediné věci.“ Tato teze se často v různých citátech, kolujících na FB zkracuje, tak jen pro trochu hlubší orientaci… Toto je vlastně klíč k astrologii a hermetické filosofii. Tzn., že v celém makrokosmu i mikrokosmu (na obloze i na zemi) platí stejné zákony. Je to tak zvané analogické myšlení, používané i vědou při dokazování zákonitostí jevů.\nVesmír je ovládán univerzálními zákony a není v něm místa pro náhodu. Náhoda neexistuje. Za každou i sebemenší a banálnější událostí stojí zákon. Není náhoda, že je někdo nemocný, cholerický, má určitý talent, narodil se do určité rodiny ba dokonce země. Už Paracelsus srovnával člověka s vesmírem a označoval lékaře, který nebyl znalý astrologie, za šarlatána.\nAstrologie ve skutečném slova smyslu je pravou moudrostí hvězd, ne tou dnes často pokřivenou, lacinou, novinovou a bohužel označovanou stejným slovem. Opravdová astrologie byla a je cestou zasvěcení, která vede přes sebepoznání a poznání přírody k poznání Boha.\nV analogiích můžeme zajít do nejjemnějších detailů. I tělo člověka se dá rozdělit na další jednotky. Tak třeba na orgány. Všechno ve vesmíru má své vlastní vědomí, i každý člověk ho má a tedy i každý orgán ho má. Takto můžeme postupovat až k jednotlivým buňkám. Každá jednotka však v celém Universu má také určitou individuální funkci, která je podřízená a integrovaná do celkového naprosto zákonitého systému. Když některý orgán nebo buňka přestane vykonávat funkci, kterou tu vykonávat má, stane se rakovinnou buňkou. Jsou to buňky, které opustily řád. I člověk a celá Země se může chovat jako rakovinná buňka, neboli přestane plnit své poslání, svou funkci v celém systému.\nKdyž se nad tímto řádem jen trochu zamyslíte, brzy Vám začne být jasné, že Vy sami jako buňka máte také za úkol jen řádně vykonávat přidělenou službu. Takže pouze v pochopení smyslu své současné existence, v pochopení svého pravého úkolu a cíle se stáváte skutečně šťastnými a svobodnými.


Arduino Slovakia - Pro začátečníky: Jak jsem já byl začátečníkem\nPro začátečníky: Jak jsem já byl začátečníkem\nMoje začátky s Arduinem byly plné veselých momentů. Ještě předtím, než jsem si koupil první Arduino, chtěl jsem si vyzkoušet, jestli bych byl schopen vytvořit nějakou elektroniku. A tak jsem si koupil zcela náhodně nejlevnější elektronickou stavebnici. Byl to breadboard s několika součástkami a návodem. Stránku obchodu jsem si našel na Internetu a shodou okolností jsme byli o pár dní s manželkou na procházce ve Zvolenu. Stačila chvilka a už jsem byl v obchodě. Prodavač mi nákup zaklincoval poznámkou, že "chlapci se to bude určitě líbit". V němém úžasu jsem přikývl a vyšel z obchodu.\nO pár hodin jsem už seděl nad stavebnicí a těšil se nad první svítící LED. Není to nic tajně, byla to stavebnice EDU01 Solderless Educative Starterkit od firmy Velleman. V první večer jsem poskládal asi 5 elektronických obvodů a druhý den jsem skončil posledním obvodem - trojitým multivibrátor. Od prvního okamžiku mě to nadchlo a i když jsem ničemu naprosto přesně nerozuměl, podle obrázků v manuálu, které vyznačovaly přesnou polohu každé součástky, jsem poskládal bez problémů každý elektrický obvod.\nPředtím jsem se elektronice vůbec nevěnoval, naposledy jsem se s ní setkal v středoškolské fyzice, kde to bylo zmíněno jen okrajově a od té doby uplynulo několik desítek let. Ale byla to pro mě obrovská motivace, že jsem najednou poskládal něco, co i fungovalo. Součástky, které jsem do té doby viděl na náhodně odhalených plošných spojích, odrazu přestaly být jen nějakými součástkami a staly se konkrétními součástkami. Nevěděl jsem sice pořádně, na co jsou dobré, ale už jsem je rozeznal.\nTato malá stavebnice mi postačila na to, abych získal úplné základy z elektroniky. Pak jsem si už bez obav koupil Arduino, protože programování v C ++ pro mě nebylo žádným problémem. Programování je jedna věc, blikání LED je druhá věc a problémy se objeví až při té třetí věci. Když se chcete dostat od blikání LED někam dál. Nevyhnete se tomu, že musíte elektroniku začít studovat. Musíte studovat vlastnosti součástek a snažíte se pochopit, na co se používají. Časem pochopíte, jak jednotlivé součástky pracují a jaká je úloha elektřiny, která se pomocí součástek ovládá. To vše vyžaduje čas. Budete to studovat několik měsíců, protože se musíte naučit hodně informací. Později se vám to bude zdát jako samozřejmost, ale na úplném začátku nechápete mnoho souvislostí a i když se s těmi informacemi setkáte, nebudete vědět, že jsou důležité a na začátku je budete ignorovat.\nV této fázi je pravděpodobně nejlepší, pokud se pomocí nějaké knihy učíte používat jednotlivé součástky (nezávisle na Arduinu) a přitom si studujete samotné Arduino a hrajete se s moduly, které jste si koupili k Arduinu. Je důležité studovat jedno i druhé, protože ve světě Arduina se sice setkáte s obrovským množstvím modulů, ale jejich praktické zapojení není vždy jednoduché. Takto dosáhnete vyvážený poměr mezi zábavou a také se přitom něco naučíte. Neboť Arduino poskytuje mnoho možností, jak se nenáročným způsobem zabavit. Vývojové prostředí je jednoduché a skoro na všechno jsou napsány knihovny, které vás odlehčí od detailního studování podrobností různých protokolů, kterými se se součástkami komunikuje. Těch základních protokolů není až tak mnoho, ale k Arduinu si koupíte i množství součástek z Číny a tam autoři součástek mnohdy vymysleli nějaké zvláštní vylepšení, které se již při žádné další součástce nebude opakovat.\nJá jsem začal pracovat s Arduinem v době, kdy ještě nebyl celý systém dokonalý. Zejména systém vyhledání vhodné knihovny k nějaké součástce nebyl součástí Arduino IDE. Museli jste hledat na Internetu, a často jste natrefili na pouze částečně fungující řešení, které jste museli upravovat, aby se daná součástka dala použít. Věřím tomu, že pokud dokonale neovládáte C++, tak to mohlo být pro začátečníka dost frustrující. Dnes je to už jiné a přímo v IDE si najdete vhodné řešení. Všechny knihovny jsou na webu GitHub, kde si můžete přečíst dokumentaci a pokud má daná knihovna nějaký problém, najdete to tam popsáno. Autoři knihoven mají dobrou zpětnou vazbu a tak jsou schopni rychle reagovat a vydávat opravené verze.\nSvět Arduina již není divokým západem, ale se přesunul k lepší propracovanosti a spolehlivosti. Ale i tak se nevyhnete tomu, že vám cosi fungovat nebude. A když na takový problém narazíte, tehdy se ukáže, zda má pro vás smysl pokračovat. Pokud navzdory neúspěchu po pár dnech problém překonáte, určitě se posunete dál, dozvíte se nové informace, které využijete při následujícím projektu. A budet se znovu a znovu vrhat na nové elektrické obvody a budete zkoušet něco nového. Nebo se nad problémem budete jen trápit, možná zkusíte pomoc na nějakém fóru, ale rychle pochopíte, že Arduino není pro vás.


Timberland Finance: Inflace\nMyslet dále než jen na dnešní den. A přesně tak jednat.\nTak si peníze zachovají majetkovou hodnotu.\nNejvětším nepřítelem strategické kapitálové investice je inflace. Plíživé znehodnocování peněz, ke kterému dochází na základě dlouhodobějšího zvětšování množství peněz státem nebo centrální bankou. V neposlední řadě z tohoto důvodu se především zlatu jako klasické ochraně před inflací dostává opět více pozornosti náročných investorů. Neboť zlato jako skutečná věcná hodnota ve fyzické formě je vždy stabilizujícím faktorem pro každé depozitum, zvyšuje majetek investorů a chrání navíc naprosto zřejmě před plíživým znehodnocováním.\nTimberland získává pro svoje investory zlato ve fyzické podobě. Přitom investoři profitují z vysloveně výhodných nákupních podmínek, protože Timberland nakupuje zlato přímo od výrobce. Odpadají tak drahé marže prostředníků. Zlato se pojistí a pak se odděleně uschová u banky, která vede depozitum. Je chráněno emitentem, a pokud si to klient přeje, může být vydáno ve fyzické formě.\nAle také cílené investice do akcií Blue Chips výnosového portfolia tří majetkových účtů OptiMix společnosti Timberland představují solidní ochranu před inflací. Akcie nakonec představují reálné podíly v podnicích. A u investic do Blue Chips to konkrétně znamená: podíly na podnicích, které mají vedoucí postavení na celosvětovém trhu – tedy do reálných hodnot. Pozadí: Hodnota cenných papírů podniku stoupá vždy podle příslušné míry inflace. Nehledě vůbec na přírůstek hodnoty jednotlivých cenných papírů. To je filozofie společnosti Timberland: jedna investice – mnoho výhod!


Moc | Soňa Weigand\n10.1. 2021Soňa Weigand\nDnešní doba není pro nikoho lehká, pro někoho je to ničení existence, pro někoho požehnání. To jak se každý k této situaci postaví je věc každého jedince. Vše je to otázka moci. Moc přijímat zodpovědnost sám za sebe!!!\nJe těžké vše vložit do pár řádků, ale poselstvím těchto slov bych chtěla otevřít srdce Vás všech. Pro kvalitu a hodnotu svého zdraví, svého bytí.\nVelmi pravdivé přísloví říká: „Člověk si v mládí ničí zdraví, honbou za penězi a ve stáří utrácí peníze, aby si zdraví koupil”. Co je vlastně «nemoc». Nemoc je, nemít MOC nad svým zdravím. Tak jako bezmoc znamená že se člověk nachází v bezvýchodné situaci – bez moci. Tak jako někteří z nás v této době.\nEmoce, v angličtině «Emotion» ze slova «Motion – pohyb» Emoce jsou myšlenkové pochody. Síla člověka, moc nad sebou samým, psychická odolnost a vyváženost. Dnešní síla strachu, který je na nás valen ze všech stran, nás nesmírně ovládá a hlavně oslabuje. Oslabuje naší imunitu. Strach je přirozený, je dobrý sluha, ale špatný pán. Pohyb myšlenek, by měl být v rovnováze, abychom dokázali emoci strachu nahradit emocí jinou, pozitivní.\nCo vše může být příčinou civilizačních onemocnění??? I když to v dnešní době vypadá, že existuje pouze jedna nemoc!!! Ale věřte, že strachem se jí nezbavíme.\nVše co naše tělo oslabuje je stres, nesprávně fungující imunitní systém, špatné stravovací návyky, málo pohybu, nadměrná konzumace léků a drog, genetická informace obou rodičů, vliv životního prostředí, toxická zátěž ve střevě, toxická zátěž ve vzduchu a životním prostředí, traumata, infekce, toxické zátěže získané z těla matky a psychika matky v období těhotenství, bodnutí hmyzem, paraziti, poranění pokožky a proniknutí toxinů přes bariéru kůže do vnitřního prostředí organismu, otěr a oxidace zubních materiálů v ústní dutině, pohlavním stykem a mnoho dalšího.\nPravou hmatatelnou příčinou všech nemocí jsou fyzicky přítomné toxiny a infekce v lidském organismu. Které se nedostávají do těla najednou, ale postupně celé roky.\nVstoupili jsme do nového roku v době, kdy není jednoduché najít ten správný směr, nikdo neví co bude dál. Co je správné. Očkovat, neočkovat. Budu moc cestovat, nebudu moc cestovat. Chci očkování ze strachu? Nebo ano, jsem přesvědčen, že nás to všechny spasí. V tomto směru Vám neporadím, je to věc každého z nás, každého kdo přebírá zodpovědnost sám za sebe. Především to chce cestu rovnováhy, nebát se, ale ani nebrat vše na lehkou váhu.\nVětšina z nás vstupuje do nového roku s předsevzetím. Co kdybychom vstoupili do tohoto roku se zodpovědností k sami k sobě. Mít moc sám nad sebou, nad tím co dělám. A hlavně k našemu tělu, být zodpovědní za náš „chrám”.\nVnitřní hygiena člověka, by se měla stát základem každého z nás, stejně jako mytí a čistění zubů. Zatížení některých orgánů toxiny může vést i ke změně charakteru člověka. Detoxikace, neboli vnitřní očista těla je budoucnost. Oslovit imunitní systém a přesvědčit ho, aby udělal generální úklid organismu. To může následně napomoci k odstranění většiny civilizačních onemocnění a jejich prevenci.\nSpousta lidí si vůbec nedovede představit, jak může detoxikace neboli vnitřní očista těla fungovat a tak tomu nevěří. Ale paradox je, že víra v očkování, která má nás zachránit, si nikdo otázku neklade, jak funguje. Myslím, že kdyby všem lidem lékaři v dnešní době naočkovali placebo, vše by bylo jinak. Lidé by se totiž přestali bát.\nCo můžeme udělat my sami pro své zdraví? Jak můžeme zbavit tělo jedů? Jak posílit imunitní systém, který pak pro nás bude pracovat 24 hodin denně?\nTělesnou aktivitou, masážemi, saunováním, výběrem vhodného jídelníčku, pitným režimem výběrem vhodného psychologa či terapeuta a detoxikací. A převzetím MOCI sami nad sebou.\nV mé knize 8 kroků k nalezení rovnováhy mezi tělem a duší ke stažení «zde» popisuji jak s detoxikací můžete začít.\nNaše mysl ovlivňuje tělo a tělo ovlivňuje mysl. Všechno se vším souvisí. I prostředí v kterém se doma obklopujeme nás ovlivňuje, bydlíte ve sterilním prostředí? Máte stres, že není vše na svém místě? Nebo máte doma nepořádek? To vše nás ovlivňuje.\nJaký je rozdíl mezi nemocí a chorobou? Můžete být zdraví a přesto se cítit nemocný. A můžete mít třeba Crohnovu chorobu a cítit se zdraví. Vše je o nastavení mysli.\nZa chvíli přijde jaro a lidé začnou s jarním úklidem a i očistami těla, ale věřte, že očista těla není jen o jedné nárazové akci jednou za čas, je to o systému, který by se měl stát každému součástí denní rutiny.\nJak na to vše z pohledu čínské medicíny nahlížet a přistupovat vám odkryji postupně v příštích dnech. Nechte se překvapit:-) Anebo mě můžete začíst sledovat na facebooku Soňa Weigand-Cesta k rovnováze.\nPřeji Vám mocný rok 2021


Junshop.cz - Jurek lodní vak vel. M\nZboží 148 / 236\nJurek lodní vak vel. M\nŽádné hodnocení. Kód: 5001095 Produktové číslo: 8592494010662\nLodní vak: velikost M (O17x55 cm)\nNepropustný obal ve tvaru lodního vaku s nepropustností přes 15 000 mm. Švy vaku jsou podlepeny.\nMin. užitná délka: 55 cm\nObjem: cca 12 l


311 21. Března 2020 13:02:45\ncheron ještě dovysvětluje Morwen, jak zacházet s dýkou. Do lekce se nijak nevkládám. Sám používám spíše hůl nebo magii, takže nemám moc co sdílet. Leesli souhlasí s mým návrhem vykopat pasti a sám navrhuje, že by zbytek skupiny stopoval. Dobrej nápad. Problém je, že nevíme, kde ta bylina roste. No ne, on projednou souhlasí i s něčím, co jsem navrhnul. To je novinka. Návrh na testování ovcí Brak zamítne, nicméně pasti se mu zdá se zamlouvají. Okamžitě se ptá na detaily umístění. Také však upozrňuje na to, že jeho chlapi moc pastí zhotovit nezvládnou. Leesli se okamžitě pustí do mluvení za mě a prohlásí, že pasti se samozřejmě zhotoví v lese. Na to zareaguji slovy Tak za prvý, za mě nemluvíš a jestli nejsi potají mág nebo telepat, pravděpodobně ani netušíš, co přesně jsem měl v úmyslu. Ve skutečnosti jsem zvažoval umístění těch jam do míst, kde se pohybují stáda. Vždy kousek od stáda směrem k lesu. Takhle, kdyby zase zaútočili ti psi, poběží přímo na stádo a spadnou do jámy. Pak si s nima můžeme poradit relativně snadno. Když je umístíme v lese, máme celkem slušnou šanci, že přijdou odjinud. Když ta jáma bude v blízkosti stáda, je dost pravděpodobný, že se chytěj. Ti pomocníčci jsou ti hlinění pišišvoři, co včera přinesli tu truhlu. Dokážou dělat prakticky jakoukoliv fyzickou práci. Nicméně, kdyby pár chlapů šlo nasbírat nějaký ty klacky, drny a další věci, kterejma tu jámu půjde zakrejt, rozhodně by to pomohlo. Já bych tu mezitím dohlídnul na to kopání. Přichází jeden z pastevců. Údajně si jedna z ovcí zlomila nohu. Brak z této zprávy pochopitelně není příliš nadšený. Nakonec mi uděluje povolení na ní vyzkoušet nalezenou bylinu. Tak aspoň něco. Jen doufám, že nám to k něčemu bude.\nV tuto chvíli se Leesli ozve s jednáním o odměně. Takže osmdesát zlatých? No, dvacet pro každýho není tak špatný. Nicméně to mi musí vyjít plán. No, uvidíme. Brakova reakce mi však říká, že z Leesliho jednání nemá zrovna radost. A do hajzlu, řeknu si po prvních slovech a začnu se připravovat na všechny možné výsledky tohoto rozhovoru. Jak se hádka vyostřuje, stisknu pevněji svou hůl a připravuji slova, kterými bych se případně pokusil objasnit, že minimálně můj postoj Leesliho projev nevyjadřuje. Vše se ještě zhorší v okamžiku, kdy Leesli začíná Brakovi vyhrožovat. V tuto chvíli sjedu rukou na nižší část své hole a namířím ji na Leesliho se slovy Tohle už poněkud přeháníš. Jestli se chceš dostat do průseru, posluž si, přeci jen to bude tvoje držka, co to pocítí, ne moje, ale v okamžiku, kdy ty následky jakkoliv ovlivněj zbytek skupiny, nepočítej s tím, že bych se stavěl na tvoji stranu. Brak se také nevyjádří zrovna přívětivě a požaduje, aby se mu Leesli omluvil, chce-li zůstat ve vesnici. Ten tak činí. Ten to asi nemyslí moc vážně. No, radši si na něj dám pozor.\nJeště než se vydám otestovat bylinu, podívám se na Acherona a se slovy Acherone, můžeš na chvilku, mu pokynu, aby mě následoval mimo doslech zbytku skupiny.\nJakmile mu dořeknu, co potřebuji, počkám na jeho reakci a následně jdu otestovat bylinku. Ovce se vzpírá a zkusí místo byliny žrát trávu. To mi vnukne myšlenku. Volnou rukou natrhám trochu trávy, zkusím ji smíchat s bylinkou a ovci tuto směs nabídnout. Pokud ani poté bylinu nepozře, přistoupím k řešení silou. Ani po deseti minutách se na ovci neprojevují účinky a já se tedy vydávám ke zbytku skupiny, abych se poradil ohledně vhodných míst pro pasti.\nTo, co potřebuji Acheronovi říkám šeptem. Mimochodem, jak jsem se ptal, těch pět jam je když pošlu kolik skřítků?\n310 20. Března 2020 19:23:37\nledovým klidem poslouchám Brakovu výhružku. Můžu ti zaručit, že jsi nikdy nepoznal nic, jako já. Co mi vlastně brání si udělat z tvých střev trhací kalendář? Ruka mi sjede na jílec. Slova nejsou meče. Svaly nejsou ocel. Vytáhnu z pochvy svůj krátký meč a přejedu po čepeli prsty. Po tváři se mi rozjede ošklivý úsměv. Ale když vás zabiju, nedostanu z toho nic. Vrátím meč zpět do pochvy. Beru poslední část svých slov zpět. Omlouvám se, rozhodně vás nepodříznu ve spaní a s radostí dokončím práci. Samozřejmě, pořád trvám na tom, že po vykonání dostane minimálně sedmnáct zlatých každý člen skupiny.\n309 20. Března 2020 18:15:02\nrak se okamžitě zarazí při Leesliho slovech a pečlivě ho poslouchá a několikrát si ho změří od země až k hlavě a pak se jenom usměje a pokývne hlavou. Zbytek Leesliho proslovu si vyslechne úplně v klidu a s mírným úsměvem na tváři. „Tak poslouchej hochu, vyhrožovat mi tady nebudeš, buď se mi tady na místě omluvíš anebo máš hodinu na to vypadnout z mojí vesnice, jinak si tě podám a donutím tě sežrat vlastní koule.“ Pastevec, který přišel oznámit zraněnou ovci se při pohledu na Braka začne třást a poodstoupí několik kroků. Brak polkne a ještě jednou si Leesliho změří od hlavy až k zemi, chvíli jeho pohled zůstane na jeho meči a pak pokračuje klidným hlasem v hovoru. „Takových jako ty jsem viděl za svůj život spousta, nejsi nijak výjimečný, jak si myslíš, jsi jenom další tulák a žoldák, co ještě nedostal pořádně na prdel. Tu službu ti rád poskytnu.“ Provokativně se usměje na Leesliho a čeká na jeho reakci.\nV případě, že se Leesli neomluví, tak se od vás bez rozloučení vzdálí a další konverzace s ním momentálně není možná.\nBrak je s vámi normálně komunikuje, před tím než Leesli začne jednat o ceně.\n308 20. Března 2020 16:47:24\nOmlouvám se, už asi trochu rezivím. Zatracené dno. Ale myslím, že pointu chápete. Přenesu se přes demonstraci a poslouchám Braka.\nNad jeho připomínkou zakroutím hlavou. To si vážně myslíte, že by jsme jen tak začali dělat díry do pastvin? Ovšemže v lese. Otázkou je, jestli na to máme čas. Kenhore, trváte na tom? Všimnu si, že jeden z pastevců se přibližuje. Možná něco spatřil, možná, že připravují další útok. Sedlák však pouze oznámí nalezení postradatelné ovce. To jsem měl čekat.\nZmíním práci přiměřenou částku, Brakovi se to však očividně nelíbí. Nevědomky se mi začne přes tvář rozšiřovat úsměv. Ihned po druhé větě se neudržím a spustí se ze mne hlasitý hyení smích. Vy si opravdu myslíte, že požaduji peníze předem? Žoldákovi? Větší hovadinu jsem ještě na tomhle kontinentu neslyšel. Nechám ho domluvit. Opravdu si myslíte, že je moudré se vykrucovat někomu, kdo má v dohodě vraždu? Myslíte, že je moudré to doslova vyčíslit? Dobrá tedy. Co jsem přijel si vše hradím sám, až tu budu hotov, prostě zaplatím jen ubytování. Cenu našich služeb jsem odvodil od mrtvého kusu. Logicky k té ceně mohu přičíst hlídku a vyšetřování, což by bylo přinejmenším dalších dvacet zlatých. Ovce mi můžou být pendrek, nebyli součástí naší smlouvy, ale díky nám tu stále jsou. Takže vlastně máme požadovat pět zlatých za každý kus, který jsme zachránili, ano? Takhle to vidíte. Takhle to vidím já. Brak na mne upře svůj pohled vůdce. Ha…Ha…Ha... Bez jakéhokoliv dojmu si protáhnu krk. Ozve se nehezké křupnutí. Zavřu a otevřu oči, dalo by se to téměř zaměnit za pomalejší mrknutí. Tentokrát vrátím Brakovi svůj pohled. Pohled někoho, kdo nutí vyslýchaného polykat do ruda rozžhavený pohrabáč. Můj hlas je stále klidný, jen jiným způsobem. Oceňuji vašeho ducha, ale naši nabídku jsem přátelsky myslel. Je to asi poprvé, co jednáte s někým mého druhu a tak vám pro příště dám radu. Každý, kdo vám prodává svůj meč zná svoji cenu za život a handlováním mu ji dost zpochybňujete. Tak pro své zdraví v takových chvílích raději držte jazyk za zuby, někdo by vám ho jinak mohl vyříznout.\nTeď by bylo vhodné se vrátit k serioznějším záležitostem. Měli by jsem se vrátit zpět k jeskyním a hledat místa, kde roste ta bylina, pokud ji ten "někdo" sbíral, musel tam zanechat stopu, brát si stopaře bude asi zbytečné. Květy přebijí pachovou stopu.\nPokud nikdo nic nedodá, vydávám se zpět k jeskyni. Nechávám si po ruce láhev oleje, ale molotov z ní nedělám.\nPoužívám k lehkému zastrašení Braka schopnost Vynucení přiznání st. 3\n307 19. Března 2020 20:38:22\na pastvinách doplníte Brakovi svoje názory a pomalu se začne rodit plán. Nicméně ještě než k něčemu dojde, tak nejprve Leesli předá Morwen druhou dýku a pokusí se jí vysvětlit, jak se bojuje se dvěma dýkami. Teorii sice zvládá, ale jakákoliv praktická ukázka, kterou předvede je kostrbatá a je vidět, že i on sám je velmi nejistý v manipulaci se dvěma dýkami. Ještě než se vydáte plnit plán, tak Kenhor přijde s myšlenkou, co způsobuje šílenost u ovcí a chce to vyzkoušet. „Hmm,“ zamyslí se Brak, podrbe se na hlavě, čímž trochu rozcuchá svůj zatím dokonalý účes. „Pro dnešek bylo ztrát dost, navíc nevíme, jestli a kolik se jim toho musí dát a jak to sežraly, protože ovce si nevezme suchou bylinu, když tu má spoustu zelenýho, navíc je přikrmujeme zrním. Ty to rozhodně nesežraly dobrovolně.“ Odvede dedukcí pozornost od Kenhorova dotazu.\nVypadá to, že plán dělat pokusy na ovcích je ten tam, a vy se dohadujete, jak dál. Zatímco ostatní se upínají k nejasné myšlence ještě jednou se vydat k jeskyni a pořádně jí prohledat a mít aspoň malou šanci, že najdete něco, co jste včera za tmy přehlédli, tak Kenhor přichází ještě s jedním nápadem a to vytvoření soustavy pastí pro případný další útok. Jeho nápad je přijatý celkem pozitivně a Brak přikyvuje a rovnou tuto myšlenku rozvádí dál. „Jak si to představujete? Chcete vykovat ty díry nějak náhodně na pastvinách anebo rovnou v lese? Nevím, co ste myslel těma pomocníčkama nebo co to je, ale mohu říct pár chlapům, aby se do toho pustili. Ale do setmění se toho moc nestihne, a jestli chcete ještě do jeskyně, měli bychom začít jednat hned.“ Během Brakových slov se k vám přiblíží jeden z pastevců a na tváří nemá moc povzbudivý výraz. Jak se ho Brak všimne, objeví se i na jeho tváří ne zrovna nadšený výraz. „Co se zase děje?“ Osočí se na něj Brak. „Jedna z vašich ovcí má zlomenou nohu, patrně se jí to stalo už v noci, máme jí zpracovat spolu s ostatníma?“ Brakův zachmuřený výraz se ještě prohloubí, „to těch špatných zpráv dneska nebylo dost?“ Postěžuje si spíše pro sebe a pak se obrátí přímo na Kenhora. „Tak to vypadá, že sis tu ovci vymodlil. Můžeš jí nakrmit tou bylinou, stejně už k ničemu není.“\nVe chvíli, kdy je všechno vyřešeno a vy se chystáte rozejít za svými plány se ozve Leesli s tématem odměny. Brak s sebou v tu chvíli pořádně trhne, jak Leesli začne mluvit o částkách. „Tak to pomalu pane.“ Založí si ruce na prsou, přešlápne si do stabilnějšího postoje a pak pokračuje. „Pokud svojí práci splníte, tedy najdete a vyřešíte příčinu toho co se nám tady děje, pořádná odměna vás nemine, o to se bát nemusíte.“ Přejede vás pohledem. „A možná i větší než tady požaduješ.“ Mrkne na ostatní a pak pokračuje směrem k Leeslimu. „Vypadáte jako tvrdý obchodník a vyjednavač, ale já nemám rád žádný ultimáta a závazky, těch mám z obchodů dost. Na druhou stranu, pokud chceš, můžeme to vyčíslit a převést z přátelské pomoci na smluvený obchod. Ale v tom případě, vám budu srážet odměnu za každou ztracenou ovci, co jste neuhlídali a ubytování a jídlo si budete zařizovat sami, stejně tak nepočítejte s pomocí mých lidí bez příslušného poplatku za jejich služby.“ Podívá se Leeslimu přímo to očí a v jeho očí je vidět tvrdá neústupnost, kterou jistě získal v minulosti řízení obchodů v této vesnici. „Jaké volbě dáváš přednost, já osobně, bych to nechal v přátelské výpomoci a nebojte se, škodni rozhodně nebudete, ale rozhodnutí je na vás.“\nJak jsou podmínky pomoci domluvené, tak se Kenhor vydává na druhou část pastvin otestovat byliny na zraněné ovci. Je na ostatních, kdo se přijde podívat na test a kdo se vydá samostatně za jinou činností. Ovce má zlomenou přední nohu a pastevci jí již oddělili od zbytku stáda a drží jí stranou. Kenhor k ní přistoupí a zkouší jí dát nažrat sušených bylin, ale ovce se k nim jenom přiblíží čumákem a pak se odtáhne pryč a pokusí se ukousnout si trochu trávy ze země. Pokud chce Kenhor do ovce tu trochu byliny dostat, tak buď musí násilím jí to nasypat do čumáku, případně přijít s jiným způsobem, jak jí do ní dostat.\nPo pozření na ovci nejsou vidět žádné prvotní příznaky, kdyby neměla zlomenou nohu, tak od svého trýznitele Kenhora odběhne rychle pryč, ale nemůže, tak alespoň odkulhá, jak rychle to jde. Ani během deseti minut pozorování se na ní neprojeví žádné účinky. Kenhor proto vydává rozkaz jí dál pozorovat a sám se vydává zapojit se do dalších činností.\nOstatní se mezitím mohou zúčastnit pokusu na ovci nebo se vydat na prohlídku pastvin a vytipování míst, kde připravit pasti anebo se vydat na znovu prohlídku jeskyně.\nOmlouvám se za dlouho prodlevu, ale efekt coronaviru na mě má opačný účinek. Nepřinesl mi více volného času, naopak home office mi dělá práci mnohem komplikovanější a činnost odvést musím, jen to jde pomalu. Tolik k výmluvám, snad jsem se mi do budoucna povedlo nastavit určité věci, tak čas na odpisy najdu, lépe než teď.\nA teď ke hře, pokud nebudete chtít psát odpis s tím, že se trhnete od Kenhora a jeho experimentu, stačí podčárovka a já to popoženu tím směrem. Bohužel s příspěvků jsem nevydedukoval, kdo půjdete do jeskyně a jestli někdo zůstane na ty pasti, případně by vás napadlo něco dalšího.\n306 12. Března 2020 20:22:10\nMůžu se zeptat, kolik v týhle oblasti stojí kopáč?\n304 12. Března 2020 11:05:40\no demonstraci boje a připomínkách se usměji na Acherona. Dokonale řečeno. Obrátím se zpět na Morwen. O pevnost svých paží se nebojte. V tomhle stylu jde hlavně o rychlost. Bojujte myslí, ne silou. Co se týče dýky, klidně si ji nechte. Postrádat ji nebudu a budu mít alespoň klidné svědomí, když budete přijatelně ozbrojena. Tak a teď. Promluvím ke všem. Teď se musíme rozhodnout. Řekl bych, že pasti budou dobrý nápad. V případě, že nás najednou přepadnou je na ně můžeme potenciálně navést. Kenhore, pokud použijete ty, ehm… pomocníčky, zbytek nás by mohl zkusit stopování za bílého dne. To by nám mělo dát podstatně větší šanci. Hádám, že nejlepší by bylo se orientovat podle místa růstu těch bylin. Nějaké námitky?\nKenhor navrhne použít ovci jako testovací objekt. Trochu se zamračím. Jen tak na někom něco testovat, aniž by věděl co to udělá? To je ale svinstvo… velmi rozumné svinstvo, řekl bych. Zahledím se na reakce zvířete. Jen doufám, že to mění chování a nerozežírá nervy, jako zelené muchomůrky. Nakloním se blíž, abych lépe viděl.\nPo pozorování účinku byliny (pokud k němu dojde) si odkašlu. Teď, když víme s čím se potýkáme, tu zbývá otázka platby. Válečný pes je hodně nebezpečná zvěř, bez nejmenších obtíží dokázal povalit Johna a málem mu prokousnout hrdlo. Řekl bych, patnáct zlatých za každého. Člověk zdaleka tak nebezpečný nebude, navíc si za něj můžete vybrat odměnu a očistit pověst své vesnice. Dvacet zlatých, pokud ho přivedeme živého a deset, pokud mrtvého. Pokud zabijeme všechny psi a zajmeme ho živého, odměna bude dělat celkem osmdesát zlatých.\n303 11. Března 2020 20:41:30\norwen souhlasí a tak společně odejdeme do hostince. Tam se nám hned začne hostinský věnovat a během chvíle máme před sebou guláš s pečivem.\nMňam! To být moc velká dobrota. Pochválím kuchaři jídlo a vytřu posledním kouskem chleba talíř.\nPo jídle se vydáme již v příjemném rozpoložení na pastviny. Cítím ještě sice únavu po náročné noci, ale krátký spánek a jídlo mě vzpružilo víc než bych si kdy myslel. Taky Morwen vypadá o mnoho lépe a zdravěji.\nMezitím docházíme na psatviny jako poslední a já se pokusím nenápadně stoupnout do hloučku lidí a dělat že tomu všemu, co se tu odehrává rozumím.\nBrak nás vyzve, abychom mu vypověděli, co se odehrálo v noci a Kenhor mu začne vše vysvětlovat. Do toho se přidá i Leesli a Morwen se svými informacemi a celkově to vypadá, že se zřejmě dobereme ke společnému plánu.\nNo, teda, my už teď vypadat jako schopná parta. Asi my teď začít dobře spolupracovat. No, to mě líbit. Teď ale abych řek taky něco já, páč jinak si oni myslet, že já nechápat co dít. Už už se nadechuji, že řeknu něco velice inteligentního, ale na poslední chvíli se zastavím. Pozoruji Leesliho, jak učí Morwen obranu s dvěma dýkami a musím uznat, že je velice dobrý učitel.\nTo být pravda Lízl. Ty to říkat dobře. A taky ještě mě napadnout jedna věc. Když ty mít dýka, tak vždycky lepší dostat co nejblíž k nepřítel. Čím delší on mít zbraň, tím mu víc nanic, když ty blízko. Rychlá bodnutí nepotřebovat moc místo na nápřah a když ty bodat do břicha a pod žebro, tak být hodně rychlá a bolestivá.\nDoplním Leesliho nauku a zatvářím se spokojeně, že jsem mohl přidat svá slova do konverzace a nevypadat přitom, že nevím co se děje.\nA taky souhlasit, že ten kdo ničit ovec asi teď nějaká chvíla nezaútočit. My ho dost vylekat. My moct v klidu prohledat konečně ta jeskyň a třeba zjistit tam další stopa. Pak se uvidět.\nPočkám na čem se domluvíme a budu se držet při ostatních.\n302 11. Března 2020 10:48:39\neště než od Sylvy odejdu, pozvednu váček s dosud neidentifikovanou bylinkou a řeknu Trochu vám tu odsypu, abyste se na ni mohla podívat, ale zbytek si vezmu. Něco mě napadlo. S těmito slovy si váček uložím do kapsy u kabátu. Následně se obrátím k již identifikované bylince. Pro tu teda moc využití není. No, nevadí. Vezmu si ji. Minimálně ten váček by se mohl hodit. Abych zabránil záměně, tenhle si dám do vaku. Následně vyrazím.\nPřed domem se moje omluva vydaří. Tedy v rámci možností. Morwen navrhne jít do hostince. Já už jedl, počkám na vás na pastvinách. A taky budu muset zjistit, jak dostat Acherona někam, kde nebudou ostatní. Pak by ho mělo jít ovlivnit celkem snadno. Následně vyrazím.\nNa pastvinách se Brak vyptává, co jsme zjistili. Po mé odpovědi Leesli popisuje svá zjištění o obojku. Takže není místní. No, to nám moc práci nezlehčí. No, nevadí. Brak následně zmíní, že mléko kazící bylina tu není již deset let a každý rok se ujišťují, že zase nekvete. Také nás ujišťuje, že o místního skutečně nejde, jelikož se lidé stěhují spíše pryč. Následně také popisuje svá zjištění o psech a šílených ovcích. Leesli navrhne se vrátit do jeskyně a Morwen zmíní, že ji nedokázali prohledat. Morwen také přihodí to, že se dnes pravděpodobně další útok neodehraje. To dává smysl. Nicméně by to přesto chtělo hlídat. A nebo můžeme udělat ještě jednu věc. Pomocníčky už jste viděli všichni. Mohl bych je nechat vykopat pár jam na místech, kde se dá předpokládat útok. Ty bychom pak zakryli větvemi, drny a podobně. Následně bychom museli doufat, že chytneme psa a ne jednoho z našich. Každopádně hledání skrýše je taky dobrej nápad. Otázkou je, jestli nám to bude k něčemu, včera jsme tam taky žádnou stopu nechytli. A ještě jednu věc. Myslím, že by bylo dobrý zjistit, co dělá ta druhá bylinka. Nemáte tu nějakou starší, slabší, nebo zraněnou ovci, u který by nebyla taková škoda, kdyby se jí něco stalo? Rád bych tu bylinku otestoval. Přeci jen by nám to taky mohlo něco prozradit. Počkám na výsledek této debaty a zejména doufám, že mi bude uděleno povolení k experimentování na zvířatech.\nPo debatě se Leesli snaží Morwen vysvětlit principy obrany dvěma noži. Pozoruji je, ačkoliv nepředpokládám, že bych tyto znalosti někdy využil.\nPokud mi to bylo povoleno, nechám se zavést k vybrané ovci, vytáhnu si z kapsy váček s bylinkou, odsypu si na dlaň hromádku průměru poloviny mé dlaně a se slovy V klidu malá, tady máš svou dlaň dám k její tlamě, načež doufám, že bylinku sežere. Pokud ano, poodstoupím a chvíli sleduji. Pokud se nic nestane, obrátím se na svůj doprovod a řeknu jim Ještě ji tu nějakou dobu hlídejte. Nevím, jak rychle to působí. Já se mezitím připojím ke zbytku skupiny. Následně vyrazím za zbytkem, abych se zapojil do námi zvoleného plánu.\n301 9. Března 2020 18:57:03\nhostinci vděčně zhltnu co se do mě vejde a hned jak mám dojedeno, jsem připravená vyrazit na pastviny za ostatními. Když se blížíme na dohled Leeslimu a Brakovi, mávnu na pozdrav. Pohled na mě musí být asi docela otřesný: moje šaty jsou značně potrhané a špinavé. S plným žaludkem se mi nicméně trochu zlepší nálada a tak se mi i podaří vyloudit úsměv. "Ráda tě vidím." pronesu směrem k Leeslimu a pak už nevyrušuji a poslouchám shrnutí situace a návrhy na další postup. Poté co domluví Leesli i Brak, přidám pár poznámek, co mám na srdci. "Taky si myslím, že už se do tý jeskyně nevrátí. Pokud nemá něco schovanýho dál než v jeho tábořišti. My jsme totiž zbytek tý jeskyně neprohlídli. Došlo k nehodě a já jsem prostě nemohla." S omluvným pohledem se podívám na ostatní. "Taky si nejsem jistá, jestli se hned další noc bude chtít objevit tady. Teď když ví, že po něm jdeme. Já bych to teda rozhodně neudělala."\nOd Leesliho si nechám vysvětlit teorii obrany dvěmi dýkami a příjmu jím nabízenou zbraň. "Ocel to možná udrží, ale nevím jestli to udrží moje slabý ruce. Každopádně děkuju moc za zapůjčení. Rozhodně víc věřím chladný oceli než vybuchujícím hruškám." podívám se úkosem na Kenhora. "Zpátky k jeskyni budeme asi muset jít tak jako tak, abysme obnovili stopování, tak jí můžeme prohlídnout dneska a pak zkusit zjistit kam utekl dál. V tolika lidech času moc neztratíme, ne?"\nStránka byla zobrazena za 0.0892 sekund


MATERNOVÁ BURČÍKOVÁ, J. Škola na kraji města. - Městská knihovna v Rožnově pod Radhoštěm\nMATERNOVÁ BURČÍKOVÁ, J. Škola na kraji města.\nÚvod / Špeky z regálů / MATERNOVÁ BURČÍKOVÁ, J. Škola na kraji města.\nAutorka zasvěceně popisuje dění ve škole na kraji města, „vile s dřevěným schodištěm a tlukoucím srdcem“. Chodí zde romské, autistické, mentálně, fyzicky postižené i zneužívané děti, které vede obětavá učitelka Helena. Témata, o nichž se obvykle mlčí, autorka rozvíjí otevřeně a do hloubky. Vzhledem k obsahové kvalitě mě ale mrzí, že kniha neprošla redakční úpravou – jsou v ní gramatické, formální, věcné i stylové chyby… I tak dílo vřele doporučuji, zvláště lidem ovlivňujícím školský systém.


Strasti sladkých děvčat | Beauty Buzz\nStrasti sladkých děvčat\n#Akné #bara #pleť #recenze #Uriage\nSeděly jsme se ségrou večer u vína a u Osadníků z Katanu (boží stolní hra pro dva, doporučuju!) a po tom, co jsme zdrbly všechny naše známé, příbuzné, kolegy a členy evropských královských rodin, jsme se dostaly i na pleť. Sestra pronesla se vší vážností, že se jí obličej vždycky rozdělá po sladkým. No, vzhledem k tomu, že jsme byly na dovče u alpských jezer, každý den kafíčko a Konditorei (německý výraz pro cukrárnu), obě jsme vykvetly jak jarní louka. Možná na tom něco bude.\nUhry z cukru a disciplína\nOno sladké totiž spadá do stejné kategorie jako třeba odličování. Když jste na sebe pes, hlídáte se a nejíte sladké, respektive se pravidelně odličujete, výsledky jsou vidět. A když to flákáte, je to vidět taky.\nA zrovna dovolená je ideální příležitost k takovým hříchům. Celý den si člověk máchá obličej v průzračné alpské vodě, tak přece není třeba to večer drhnout micelárkou a nanášet noční krém, že jo. A pak to tak i vypadá.\nBuďte pes, budete krásná\nRozuzlení je nabíledni. Žádný pardon vám totiž vaše pleť neposkytne, stejně jako vaše břicho nezavře oči před dalším sachrem.\nA navíc je stejně důležité, čím ládujete trávicí trakt a čím odličujete pleť. Rohlíky s vlašákem a limča stojí tři pětky, celozrnný chleba s kvalitní šunkou, opravdovým jogurtem, porcí zeleniny a čajem z čerstvých bylinek kilo. Poměr cena/výkon stejně vychází lépe pro zdravou stravu.\nTenhle příměr je ale u odličování komplikovanější. Za stejný peníz si totiž můžete koupit asi milion různých micelárek, ale která vaší pleti udělá dobře, je pořád ve hvězdách.\nTeď si za rozumnou částku můžete pořídit micelárku od Uriage, seženete ji ve variantách určených pro normální až suchou pleť, normální až smíšenou pleť, smíšenou až mastnou pleť, pro citlivou pleť bez parfemace a pro citlivou pleť se sklonem k zčervenání. Navíc si můžete vybrat velikost – buď 250 ml, nebo 500 ml.\nJsou to kvalitní micelárky s obsahem termální vody z francouzských alpských lázní Uriage, kam se jezdila rekreovat Coco Chanel (asi přes sto lety ), a na vyzkoušení je rozhodně doporučuju. Já mám od Uriage micelárku pro normální až smíšenou pleť a jsem s ní spokojená, nevysušuje, nenapíná a nedráždí pleť, nepálí do očí. Ráda bych vám řekla, že ani vy s ní nešlápnete vedle, ale neřeknu to. Každá pleť je jiná a vy si to musíte prostě nejdřív vyzkoušet samy na sobě.\nNajít tu pravou micelárku je jako hledat životního partnera nebo dobrou kadeřnici. Zatraceně dlouhá a trnitá cesta plná omylů.\nCo vám ovšem můžu doporučit plošně, ihned a s všeobecnou platností je minerální voda Uriage ve spreji. Používám ji ve vedrech a je fantastická. Až si pro ni půjdete k Dr.Maxovi, přihoďte i tu micelárku, za mě má velmi slušnou šanci stát se „tou pravou micelárkou“.


Kosmetika Tišnov, kosmetické a vlasové studio v Tišnově | Kosmetika Tišnov\nkosmetické a vizážistické studio v Tišnově\nBrněnská 231, 66601 Tišnov\ntel.: 608 740 575, Šárka Kociánová\nzpevnění, hydratace, omlazení, pigmenty\nžehlička, parafínová vana\nKosmetické a vlasové studio Proměna nabízí svým klientům možnost špičkové péče o pleť i pokožku celého těla prostřednictvím certifikovaného přístroje Laser Orionis® (www.laser-orionis.cz). Tento přístroj je součástí vybavení dermatologických ordinací k řešení kožních problémů různého charakteru. Studio Proměna Vám nabízí tuto službu dle Vašich časových a finančních možností v pohodlném prostředí i s poradenskou službou\nLaser je světlo se specifickými vlastnostmi a světlo má pro živé buňky zásadní význam. Živočišná buňka není schopna tak, jako rostliny zpracovat denní světlo, ale dokáže velmi dobře zužitkovat právě světlo laseru. Laserové světlo povzbuzuje energetický metabolismus buňky. Tento jev je nejzřetelnější v urychlení hojení ran.\nLaserová energie je v tkáni absorbována prostřednictvím buněk, v jednotlivých buňkách se pak přeměňuje z energie světelné na energii buněčnou. Zároveň se při průchodu světla zvyšuje propustnost buněčných membrán, což vede k jejich lepší výživě, zlepšenému fungování a rychlejšímu dělení.\nLaser - zesilování světla pomocí stimulované emise záření – je optický zdroj elektromagnetického záření tj. světla v širším smyslu.\nÚčinek světelné energie na organismus\nSvětelná energie je postupně pohlcovaná tkání, kterou proniká, vyvolává fotochemické změny, které jsou z léčebného hlediska velmi významné. Podle účinku na organismus je můžeme rozdělit na tři hlavní skupiny:\nAnalgetický (proti bolesti) Analgetický účinek, který potlačuje bolest, nastává díky přirozenému působení světelné energie na snížení citlivosti nervových buněk v místě průchodu polarizovaného světla.\nProtizánětlivý Protizánětlivý účinek nastává díky působení polarizovaného světla na aktivaci přirozených faktorů, které se podílejí na likvidaci zánětů.\nBiostimulační Biostimulační účinek zvýšeného přísunu světelné energie výrazně podporuje a urychluje obnovu a zdravý vývoj poškozených buněk.\nK ošetření laserem se používá buď plošný skener nebo jednobodová sonda. Sonda bodová je určena k ošetření lokálních problémů – opary, oční okolí, po depilaci horního rtu, na jizvy atd.\nV případě větších ploch – celý obličej, dekolt, ruce, akné na zádech atd. – se používá ruční skener. Díky 4 diodám umístěných v jedné linii tak zaberou rovnoměrně mnohem větší\nMožnosti a užití Laseru Orionis®\nAkné Jeden z nejčastějších kosmetických problémů. Laser v tomto případě napomáhá účinnému hojení zánětlivých papulek a pustulek už po několika málo aplikacích. Pleť reaguje ve většině případů na laserovou léčbu spontánně a velmi rychle.\nAlopecie Podpůrná léčba, stimulace růstu vlasů a zkvalitnění vlasového porostu.\nEkzém Laser může zlepšit kvalitu života pacientů zmírněním povrchových projevů této choroby.\nOpar Jedna z nejúčinnějších aplikací. Pokud se bolestivá oblast ozáří ještě před výsevem puchýřků, opar se zpravidla vůbec neobjeví. Pokud klientka s oparem již přijde, obvykle se do několika hodin po ozáření na oparu vytvoří stroupek a vyhne se tak nepříjemným mokvavým projevům.\nVrásky Laser přispívá ke zlepšení kondice pokožky, přispívá k její větší pružnosti a elasticitě. Pleť se celkově zklidní, zlepší se její vzhled, vypne se, vyhladí a dosáhne se odstranění drobných defektů.\nAplikace po kosmetických procedurách\nDepilace Aplikace laseru ihned po depilaci voskem výrazně zklidní podrážděnou kůži. U klientky nedochází k nežádoucím otokům, svědění a zčervenání.\nHojení nehtových lůžek Laser úspěšně napraví následky i po aplikaci nail designu.\nPermanentní make- up Permanentní make up – po mechanické penetraci pigmentů pod kůži laser regeneruje mikrojizvičky a zklidní podrážděnou kůži.\nJizvičky po akné Péče laseru napomáhá zlepšit výsledný stav.\nJizvy Laser přispívá k odbarvení jizevnaté tkáně, k změknutí a zjemnění jizev. U čerstvých jizev jsou výsledky velmi překvapivé.\nStrie Regenerace nežádoucích mikrojizviček a prasklin v kůži.\nLaser se používá i v případě zklidnění pleti po čištění, při přípravě na masáž a dalších procedurách. Pleť se vždy oživí, buňky se pravidelně obnovují.\nLaserová kúra osahuje 5 nebo 10 ošetření biostimulačním laserem.\nCeny těchto kúr jsou vždy zvýhodněny oproti jednorázovému ošetření.\nMožnosti využití laseru a počet sezení bude upřesněno individuálně po konzultaci.\nVrásky a ochablá nebo suchá pleť je věcí individuálního řešení a záleží na stavu vaší pleti – po provedení diagnostiky pleti a vzájemné konzultaci doporučím počet sezení. Aby pleť byla stále udržována v takové formě jako po aplikaci většího počtu laserových kúr, doporučuji ji nadále vždy v rámci pravidelné kosmetické péče, tj. jednou za 4 – 6 týdnů.\nCeník za laserové ošetření\n1 svícení po dobu 10 minut celého obličeje, dekoltu nebo rozsáhlejších forem kožních problémů na těle za použití ručního plošného scanneru:\n1 svícení bodovou sondou – 10 min.\nopar, lišej, drobná pigmentová skvrnka, drobná jizvička 100 ,- Kč\n– 10 kúr 1 300,- Kč\n+ 2 x desetiminutové svícení ZDARMA


Sériové stroje řady 820 čísel 101 až 120\nNa závěsu osobního vlaku byla vzorně opečovávaná M240.0102 vyfotografována v Červené Skale - červenec 1986.\nFoto: Pavol Kukučík Sbírka: Radoslav Macháček 800 × 600 pix 148 KiB\nStále naleštěná a plně provozní 820 102-2 přivezla do stanice Bánovo vlak Os 22133 dne 21.8.1997.\nFoto: Petr Kapoun 800 × 600 pix 195 KiB\nNa závěsu motorového vlaku Os 22132 vedeného vozem 820 119-6 se 820 102-2 představuje na ozubnicové trati Pohronská Polhora - Zbojské 21.8.1997.\nFoto: Petr Kapoun 800 × 600 pix 223 KiB\nUž řádně oprýskaná 820 103-0 byla vyfotografována u nástupiště pro zaměstnanecké vlaky v Maťovcích 29.8.1998.\nFoto: Petr Kapoun 800 × 600 pix 154 KiB\nTehdy naprosto všední setkání sesterských vozů M240.0108 a M240.0092 vyobrazuje snímek pořízený v Brezně - červenec 1986.\nFoto: Pavol Kukučík Sbírka: Radoslav Macháček 800 × 600 pix 142 KiB\n"Singrovka" 820 110-5 se pod číslem Os 19702 připravuje odjet z hlavního nádraží v Praze do Košic (nevěřte všemu co je psáno!) 9.6.1997.\nFoto: Petr Kapoun 1024 × 720 pix 237 KiB\nZa nádherného letního počasí přiváží vůz 820 110-5 hrstku cestujících do stanice Praha-Zličín 9.8.1997.\nFoto: Daniel Pavlíček 800 × 600 pix 172 KiB\nSnad nic na tomto zdařilém záběru vozu 820 110-5 nenasvědčuje tomu, že byl snímek pořízen na okraji velkoměsta - v Praze-Zličíně dne 9.8.1997.\nFoto: Daniel Pavlíček 800 × 600 pix 149 KiB\nUž natrvalo neprovozní vůz 820 110-5 čekal v depu Kladno na odvoz k likvidaci 8.7.2003.\nVzácný obrázek z ACHP Vlkoš vyobrazuje jeden z mála vozů řady M240.0 odprodaných do vlečkového provozu, stroj M240.0112, a to krátce před jeho fyzickou likvidací - 14.10.1994.\nNa vlečce podniku LET Kunovice sloužící motorový vůz 820 113-9 byl ještě v nátěru se žlutými proužky na čelech zachycen na domovské vlečce 12.4.1988.\nSbírka: Petr Doubravský 800 × 600 pix 99 KiB\n"Singrovka" 820 113-9 LETu Kunovice stojí ve společnosti čtveřice "Pilštyků" odstavena v depu Veselí nad Moravou - rok 1998.\nFoto: Zdeněk Sladký 800 × 600 pix 101 KiB\nUž po definitivním ukončení dopravy zaměstnanců po domovské vlečce sály 820 113-9 a 820 012-3 nečinně odstaveny v areálu kunovického LETu 27.10.1999.\nFoto: Zdeněk Sladký 800 × 600 pix 94 KiB\nNa prahu své další "životní etapy" postával v depu Brno dolní už do soukromých rukou odprodaný vůz 820 113-9 dne 6.3.2001.\nFoto: Martin Třískala 800 × 600 pix 77 KiB\nPod hlavičkou brněnského spolku KPKV začal motorový vůz 820 113-9 pro radost přátel železnice navštěvovat mnohá místa, která nejsou vlakem běžně dosažitelná. Na nádražíčko v Židlochovicích vůz zavítal 17.4.2005.\nMotorový vůz 820 113-9 byl také jedním z posledních, který navštívil koncové nádraží místní dráhy ve Ždánicích, a to 17.4.2005.\nFoto: Rosťa Kolmačka 800 × 600 pix 163 KiB\nV rámci série zvláštních jízd po běžně neprovozovaných lokálkách jižní Moravy projíždí 820 113-9 po trati nedaleko někdejší zastávky Mouchnice na lokálce do Koryčan 17.4.2005.\nFoto: Rosťa Kolmačka 800 × 600 pix 124 KiB\nČtyři měsíce po ukončení pravidelné dopravy na dnes již zrušené trati Kyjov - Mutěnice přijela 820 113-9 do kdysi velmi rušné stanice Dubňany 17.4.2005.\nFoto: Rosťa Kolmačka 800 × 600 pix 147 KiB\nV rámci narozeninové jízdy dorazil motorový vůz 820 113-9 dne 16.6.2007 do stanice Znojmo.\nPro potěchu duší a objektivů skupiny železničních fandů zavítala 820 113-9 také na vlečku podniku ČKD Blansko, a to dne 26.4.2008.\nFoto: Bc. Martin Šarman 800 × 600 pix 229 KiB\nPřímo před vjezdem do ČKD Blansko zapózoval vůz 820 113-9 před objektivy fotoaparátů 26.4.2008.\nFoto: Bc. Martin Šarman 800 × 600 pix 211 KiB\nNejvzdálenějším přechodným působištěm vozu 820 113-9 v rámci celého jeho "života" byly Doupovské lokálky, kde stroj po celé léto roku 2009 zajišťoval víkendovou dopravu. U obce Pětipsy byl nádherně zachycen 23.8.2009.\nFoto: Ondřej Janiš 800 × 600 pix 161 KiB\nV rámci zvláštních jízd na tradiční Výlov Hradeckého rybníka si "Singrovka" 820 113-9 jeden víkend projížděla také lokálku mezi Kojetínem a Tovačovem. Právě z Tovačova pochází snímek pořízený 18.10.2009.\nPo celkem 14-ti víkendových výletech do Tovačova čeká při západu slunce vůz 820 113-9 v Kojetíně na čas svého odjezdu do domovského Brna 18.10.2009.\nKrátce před fyzickou likvidací byl v prostoru depa Tisovec pořízen dokumentační snímek vraku vozu M240.0115 - 1.9.2000.\nFoto: Petr Kapoun 800 × 600 pix 162 KiB\nNa trati před stanicí Tisovec byl motorový vůz 820 116-2 hezky z nadhledu vyfotografován 17.7.1995.\nFoto: Ing. Ivan Kolář 1200 × 820 pix 545 KiB\nV roli vlaku Os 22134 projížděl motorový vůz 820 116-2 úsekem ozubnicové trati Zbojské - Bánovo 19.8.1997.\nFoto: Petr Kapoun 800 × 600 pix 264 KiB\nTisovecký vůz 820 117-0 se ještě s dalším blíže neurčitelným kolegou představuje na snímku z Jesenského, který je z 9.11.1995.\nFoto: Pavel Stejskal 800 × 600 pix 130 KiB\nJeden z nejmladších vozů řady, stroj 820 118-8, postával v depu Poprad-Tatry odstaven 13.2.1998.\nFoto: Pavel Stejskal 800 × 600 pix 105 KiB\nNádherný hromadný snímek strojů 820 119-6, 820 116-2 a 721 021-4 s vedle stojícím vozem 820 082-6 pochází z Jesenského ze dne 3.8.1994.\nFoto: Daniel Pavlíček 800 × 600 pix 177 KiB\nSnímky motorového vozu č. 114 najdete ve fotogalerii prototypy & unikáty.\nZobrazeno 30 z celkem 198 dostupných snímků této řady a celkem 12580 fotografií na stránkách.


ROZHOVOR: Chci splnit evropský a olympijský limit, hlásí z Keni Homoláč – REBELSPORT.cz\nKvalitně potrénovat s africkými běžci chtěl Jiří Homoláč už dávno, ale až loňské „nevydařené“ závody ho k tomu skutečně nakoply. Pro formu na klíčové akce letoška si aktuálně nejlepší český maratonec zaletěl zkraje roku do běžeckého ráje, keňského Itenu. Na mušku si vzal nelehké cíle – utkat s nominačními kritérii na půlmaraton v rámci mistrovství Evropy (1:04:20) a především na olympijský maraton (2:15:00).\nJirko, kde momentálně trénuješ?\n„Na náhorní plošině v západní části Keni ve městě Iten, které leží ve výšce 2 400 m n. m. Toto město jistě běžci znají z knihy Běhání s Keňany (úsměv).“\n„Panuje tu slunečné počasí a teploty dosahují 23 °C. Když jsme však přijeli, bylo prvních pět dní nezvykle deštivo. Místní prašné cesty se změnily v blátivé, ale několik hodin po dešti opět byly na běh příjemné. Což se ale nedalo říct o našem oblečení, které díky vysoké vlhkosti špatně osychalo.“\nCo si od pobytu slibuješ?\n„Měl bych tu být dva a půl měsíce. Věřím, že mi zdejší podnebí, strava, nadmořská výška a hliněné cesty pomohou ke zlepšení výkonnosti. Je to pro mě velká motivace vidět tu každou chvíli skupinky běžců, jak trénují. To člověku dodává obrovskou chuť do tréninku. Všichni jsou zde přátelští, což je také velmi důležité pro celkovou psychickou pohodu.“\nCo tě do Itenu přivedlo?\n„Myšlenky na to, že chci jet do Keni, jsem měl už jako začínající běžec, kdy jsem na Youtube sledoval různá videa o této běžecké destinaci. Dalším impulzem bylo přečtení knihy Běhání s Keňany. Poté mě myšlenka na Keňu na chvíli přešla, protože jsme jezdili na soustředění do pěkných destinací Alp a Maroka. Nicméně v květnu loňského roku po pár – z mého pohledu nepovedených – závodech, jako bylo například druhé místo na MČR v maratonu, se mi myšlenka na trénink v Keni vrátila. Když jsem pak v červnu úspěšně dokončil studia na vysoké škole, stal jsem se dobrovolně nezaměstnaným, jinými slovy profesionální běžec v ČR. Rozhodl jsem se jít za svým snem, dát běhu vše a pokusit se splnit limit na olympijské hry. Podíval jsem se do termínovky a usmyslel si, že na začátku ledna odjedu do Keni a vrátím se před závody, kde bych chtěl atakovat nominační kritéria na ME v atletice na půlmaraton a na OH na maraton. Prostě jsem nechtěl čekat, jestli se mi náhodou povede natrénovat v ČR.“\nKonzultoval jsi to rozhodnutí s někým?\n„Co se týče tréninku, tak jen s trenérem (Jiřím Sequentem, pozn. red.) jsme se domluvili, že první týdny budeme jen nabíhat kilometry ve volnějších tempech. Každý organismus se jinak adaptuje, a proto je nutné se ze začátku hlídat.“\nJak se tedy „hlídáš“?\n„Na každém běhu mám sporttester a kontroluji si tepovou frekvenci, abych se nedostal do příliš vysokých čísel. Zejména třetí den pobytu byl pro mě krizový, ale od té doby se to rapidně zlepšuje a po týdnu volného běhání se cítím dobře a tepová frekvence se skoro blíží hodnotám z nížiny. Jinak s kontakty v Keni a dalšími důležitými organizačními věcmi mi velmi pomohli běžec David Vaš a Jana Moberly z RunCzechu, za což bych jim chtěl moc poděkovat.“\nKde bydlíte a jak se stravujete?\n„Bydlíme přímo v Itenu v apartmánu za benzinovou pumpou, dírou v plotě a pak hned doprava (úsměv). Je to asi 100 metrů od „meeting pointu“, kde se scházejí Keňané k tréninku.“\n„K snídani mám většinou jen banán, toust s marmeládou nebo nic, podle toho, jak brzy jdeme běhat. Na obědy chodíme do místního Roadside Hotelu, zní to honosně, ale je to taková dřevěná chaloupka, kam by se asi zhýčkaný Evropan bál vůbec vkročit. Vaří zde ale opravdu velmi dobře a nejdražší jídlo i s čajem vyjde na 25 Kč. Večeře si vaříme sami.\nVětšinou se jedná o směs zeleniny (cibule, česnek, paprika, rajče, fazole, špenát) a k tomu ugali, rýži nebo chapati.“\nJaké jsou podmínky k tréninku, kde a s kým\n„Běháme po cestách v okolí Itenu, jsou zde krásně vlnité hliněné cesty a v okolí krásná příroda. Zatím běháme sami, abychom to nepřehnali, ale určitě až budeme aklimatizovaní, se přidáme ke Keňanům. Běhají tady velké skupiny všech výkonností, tak nebude problém se na někoho napojit.“\nMáš daný tréninkový plán nebo jej upravuješ\n„Trenér mi napsal plán, který se snažím držet. Je jen na období aklimatizace, poté budu tréninky dál konzultovat. Osobně bych to viděl na rozmezí 160–210 km týdně. Plus kompenzační cvičení a posilování.“\n„Zatím používám jen různé masážní válce, míčky, expandéry, protahování, automasáže. Ale od příštího týdne bych chtěl\nnavštěvovat nějakého místního maséra.“\nJsou na místě ještě další Evropani?\n„Jsem tu ještě s Čechy Milanem Kocourkem a Alešem Borkem. Jinak jsme tu potkali Arne Gabiuse, který loni zaběhl německý rekord na maraton 2:08:33, pak zde běhá několik Angličanů a Francouzů.“\nKde plánuješ otestovat svoji formu?\n„Možná vyzkouším nějaký místní závod, jestli tu nějaký bude na konci února nebo v březnu. Dva dny po příjezdu, 2. dubna, bych chtěl absolvovat Sportisimo 1/2maraton Praha.“\nA kde budeš chtít splnit limit pro olympijský\n„Uvidíme podle toho, jak proběhne aklimatizace a s jakou formou se vrátím. Rád bych se o splnění kvalifikačního limitu pokusil v polovině dubna v Hamburku.Taktika bude jednoduchá, běžet rovnoměrně na čas pod 2:15.“\nCo by pak pro tebe případný start v Riu znamenal?\n„Že všechna tréninková dřina vyústila v účast na akci, která je pro každého sportovce tou největší poctou.“\nAutor: Daniela Havránková\nCHATA ČEŠKA KOČA OSLAVILA 115 LET – reportáž z oslav\nNext story Černá Říčka: Tady jsou děti, lyže a sáňky doma\nPrevious story 10 tipů na zimní lezení u Téryho chaty


RECENZE: Mnoho povyku pro nic? Na kousek z Dlouhé se vyplatilo počkat - TOPZINE.cz\nTOPZINE.cz Divadlo Divadelní noviny Divadelní hry, představení - novinky a recenze RECENZE: Mnoho povyku pro nic? Na kousek z Dlouhé se vyplatilo počkat\nRECENZE: Mnoho povyku pro nic? Na kousek z Dlouhé se vyplatilo počkat\nDivadlo v Dlouhé uvedlo inscenaci Mnoho povyku pro nic anglického velikána Williama Shakespeara. Pod režijní taktovkou Hany Burešové se však žádné velké renesanční drama neodehrálo. Více než 400 let stará hra dostala moderní sako a styl jako z jachtařského klubu jí jde k duhu.\nAčkoli napsal William Shakespeare hru Mnoho povyku pro nic již roku 1599, nic, co by bylo v textu obsaženo, nebrání přenesení příběhu do jakéhokoli historického období. To učinili také režisérka Hana Burešová a dramaturg Štěpán Otčenášek při úpravě hry pro potřeby Divadla v Dlouhé. Hra je, dle jejich slov, aktuální v mnohém i dnes.\nKdo by jednu z nejlepších komedií Williama Shakespeara neznal. Příběh Beatricie s jazykem ostrým jako tisíc pečlivě nabroušených břitů a Benedika, který se s ní může směle poměřovat a bohatě toho využívá. A dále příběh mladé lásky Claudia a Héry, kteří jsou krátce před svatebním obřadem krutě obelháni a podvedeni. V neposlední řadě stojí příběh strážníků, kteří do hry z prostředí vysoké honorace vnášejí kapku čistého plebejství.\nDon Juan (Tomáš Turek) osnuje intriky. Zdroj: Martin Špelda, DvD\nBenedik (Marek Němec) se proměňuje v zamilovaného mladíka.\nStyl á la jachtařský klub inscenaci sedí.\nFotografování, zvuky fotoaparátové spouště a živé obrazy jsou vrcholem nápaditosti inscenace.


Výroba a prodej cukrářských výrobků,zákusků,minizákusků,dortů,svatebních dortů a vánočního pečiva.\nRychnovská 430, 468 01 Jablonec nad Nisou, tel: +420 483 722 401, e-mail: cukrarnaflora@quick.cz, www.cukrarna-flora.eu\nNabízíme servis jízdních kol a elektrokol, se službou \_"Servis s dovozem\_". Prodej elektrokol, jízdních kol, stavba kol, tříkolek pro dospělé a pohybově omezené osoby, koloběžky. Prodej oblečení pro sport Rogelli, doplňky apod.\nBubeníčkova 3, 615 00 Brno, tel: +420 737 736 192, e-mail: cyklosport.micuda@atlas.cz, www.cykloservisbrno.cz\nKamenný cykloservis + prodej velomateriálu i kol Pells, ACSTAR, Amulet, 4EVER aj.\nNerudova - Zimní stadion, 339 01 Klatovy, tel: +420 723 962 968, e-mail: cyklo.jm@centrum.cz,\nProdej a servis jízdních kol sportovní potřeby a oblečení.\nSvobody 40, 350 02 CHEB, tel: +420 604 200 384, e-mail: cyklohartmcheb@seznam.cz,\nNaše firma provádí renovace tonerů a cartridgí značek HP, Canon, Samsung, Xerox a Minolta. Dále prodejem tiskáren, kopírek a software, autodiagnostiky, sterilizátorů, autopříslušenstvím.\nHavlíčkovo nám. 726/21, 70800 Ostrava-Poruba, tel: +420 777 881 728, e-mail: kancl-servis@seznam.cz, www.kanclservis.cz\nDamako - Cz ,spol.s r.o\nProdukce pánských košilí a kravat Frederick Collection , firemní košile s logem, hledáme nové prodejny, butiky, obchodní partnery ke spolupráci !\nSlužovice 205 , 747 28 Služovice , tel: +420 553 6214 98, e-mail: frederick@frederick.cz, www.frederick.cz\nOpravy notebooků a počítačů. Stavby herních a kancelářských PC. Optimalizace starších zařízení. Instalace operačních systémů.\nKvětinová 2168/33, 466 01 Jablonec nad Nisou, tel: +420 725 638 588, e-mail: daniel@dapcom.cz, www.dapcom.cz\nprodej řeziva, palubek, OSB desek, střešních latí, impregnace řeziva, rozvoz nakoupeného zboží\nMěcholupy 96, 43931 Měcholupy u Žatce, tel: +420 415 722 582, e-mail: dast@ustecko.com, dast.ustecko.com\nMaloobchodní a velkoobchodní prodej vše pro tvoření, papírnictví, FIMO, Cernit, scrapbook.\nMalé Přílepy 44, 266 01 okr. Beroun, tel: +420 605 824 093, e-mail: davona@email.cz, www.davona.cz/tvoreni\nVelkomeziříčská 76, 674 01 Třebíč, tel: +420 604 511 407, e-mail: info@vuneprotebe.cz, www.vuneprotebe.cz\ndistributor zdravotnockého materiálu\nČeských bratří 383, 547 01 Náchod, tel: +420 461 616 039, e-mail: info@dentimed.cz, dentimed.cz\nU náhonu 1177/17, 154 00 Praha 5, tel: +420 602 812 046, e-mail: obchod@junioroutdoor.cz, www.junioroutdoor.cz\nNabízíme široký sortiment všeho do školy. Kromě školních batohů a potřeb najdete u nás i oblečení, hračky, knihy, CD, židle, povlečení, deštníky, vše do auta i do bytu s oblíbenými dětskými hity jako Spiderman, Witch, Princess, Bořek i večerníček\nOkružní 29a, 638 00 Brno, tel: +420 728 781 759, e-mail: cechovska@detskyeshop.cz, www.detskyeshop.cz\nVyrábíme, opravujeme a vyvíjíme diamantové a CBN nástroje v bronzovém, pryskyřičném a keramickém pojivu na kovy, tvrdokov, sklo a keramiku, jako jsou brusné kotouče, vrtáky, záhlubníky, honovací lišty a kameny, leštící pasty, tablety, chladící hlavy a jiné nástroje s prachovým syntetickým nebo přírodním diamantem a kubickým nitridem boru.\nRybník 111, 560 02 Česká Třebová, tel: +420 465 534 844, e-mail: diama@diama.cz, www.diama.cz\nDigitální produkty a příslušenství pro mobilní telefony, PDA, navigace, fotoaparáty, mp3-mp4 přehrávače, notebooky, počítače, audio-video, ultrazvukové čističky. Naleznete u nás i paměťové karty, mobilní telefony, navigace, audio-video, USB disky, handsfree sady a mnoho dalšího.\nZahrádecká 1014, 584 01 Ledeč nad Sázavou, tel: +420 606 929 877, e-mail: info@digi-hity.cz, www.digi-hity.cz\nDINARIN.CZ - Parfumerie\nLékárna - DINARIN - internetový specialista na léky a dětskou výživu. Kosmetiku odesíláme do 48 hodin od objednání.\nOpavská 6201/1A, 708 00 Ostrava, tel: +420 596 639 225, e-mail: adam.michnik@dinarin.cz, www.dinarin.cz\n1. český obchod pro DJ\_'s najdete nás v pasáži Karlova 12, Praha 1, Kousek od Karlova mostu.\nKarlova 12, 110 00 Praha 1, tel: +420 222 221 696, e-mail: diskoduck@diskoduck.cz, www.diskoduck.cz\nČs.Armády 13, 160 00 Praha 6, tel: +420 222 364 074, e-mail: petr@divers-direct.cz, www.divers-direct.cz


Hotely Sultan Bathery od 521 Kč/noc - Search on KAYAK\nHotely v Sultan Bathery\nVyhledávejte hotely v Sultan Bathery na stovkách stránek pro cestovatele zároveň.\nSultan Bathery, KL, Indie\nsrpen Nejlevnější měsíc pro váš pobyt s průměrným poklesem cen o 44 %.\n1 220 Kč Průměrná cena (ne - čt) za 2 poslední týdny.\n559 Kč Průměrná cena (pá a so) za 2 poslední týdny.\nNejlepší hotely v Sultan Bathery\nNejvíce doporučované hotely v Sultan Bathery\nHotel Great Jubilee - Sultan Bathery - Ložnice\nLe Villagio Holiday Apartment - Sultan Bathery - Balkón\nRaindrops Resorts - Sultan Bathery - Ložnice\nOYO 10716 Hotel Chingly Residency - Sultan Bathery - Ložnice\nOyo 24016 Home Valley View 2bhk Sulthan Bathery - Sultan Bathery - Ložnice\nJet Paark Resort Hotel - Sultan Bathery - Budova\nKTDC Pepper Grove - Sultan Bathery - Venkovní prostory\nHotel Mint Flower - Sultan Bathery - Ložnice\nSanjeevani Resort Wayanad - Sultan Bathery - Ložnice\nCrescent Residency - Sultan Bathery - Bazén\nEmarald Wild West Resorts - Sultan Bathery - Ložnice\nGreen Palace Residency - Sultan Bathery - Recepce\nKolik stojí hotel v Sultan Bathery?\nNejoblíbenějšíIssacs The Resort997 Kč za noc\nNejoblíbenější č. 2OYO 10716 Hotel Chingly Residency520 Kč za noc\nNejlepší poměr kvality a cenyOyo 16342 Home Luxurious 2bhk Wayanad650 Kč za noc\nNejoblíbenějšíHotel Great Jubilee325 Kč za noc\nNejoblíbenější č. 2Hotel Wilton Wayanad516 Kč za noc\nNejlepší poměr kvality a cenyOyo 6526 Ap Residency City282 Kč za noc\nPoměr kvality a ceny č. 2Oyo 24016 Home Valley View 2bhk Sulthan Bathery304 Kč za noc\nKdy rezervovat hotel v Sultan Bathery\nTOP tipy, jak najít ideální nabídky hotelového ubytování v Sultan Bathery\nHledáte-li levný hotel v Sultan Bathery, měli byste zvážit pobyt mimo sezónu. V měsících srpen a listopad najdete v Sultan Bathery levnější ubytování.\nCeny hotelových pokojů se liší v závislosti na mnoha faktorech. Dnem s nejlepšími nabídky hotelového ubytování v Sultan Bathery je však středa. Naopak, nejdražším dnem bývá většinou neděle.\nNejčastější dotazy týkající se rezervace hotelu v Sultan Bathery\nJsou hotely v destinaci Sultan Bathery v období krize v souvislosti s koronavirem (COVID-19) bezpečné?\nHotely představují bezpečné prostředí pro cestovatele, za předpokladu, že jsou v souvislosti s koronavirem (COVID-19) provedena řádná sanitační opatření. Doporučujeme však, abyste se v souvislosti s bezpečnostními opatřeními pro hotelové ubytování v destinaci Sultan Bathery obrátili na místní úřady.\nKolik stojí hotel v destinaci Sultan Bathery?\nPrůměrná cena pokoje pro dva v Sultan Bathery je 1 503 Kč, uživatelé stránek KAYAK však v posledních 3 dnech našli cenu za pouhých 224 Kč.\nJak mohu najít hotel v centru města Sultan Bathery?\nPoté co začnete s vyhledáváním hotelů na stránkách KAYAK, své hledání můžete zúžit na základě konkrétní městské části. To vám umožní vybrat městské části v centru města Sultan Bathery. Vyhledávat můžete také prostřednictvím mapy města, kde si můžete vybrat konkrétní místo, jako například centrum města Sultan Bathery.\nKde se v Sultan Bathery ubytovat?\nPomocí naší mapy najdete ideální ubytování v Sultan Bathery. Zobrazí se na ní přesné umístění jednotlivých hotelů.\nHotely Sultan Bathery\nHotelové nabídky Sultan Bathery. Vyhledávejte hotely v destinaci Sultan Bathery. Najděte levné hotelové pokoje v destinaci Sultan Bathery. KAYAK vyhledává na stovkách stránek pro cestovatele a pomůže vám najít levné hotely a zarezervovat si pokoj, který vám bude nejvíce vyhovovat.