Jak správně léčit hypertenzi léky - Vaskulitida May\nChronická porucha systému regulace krevního tlaku se vztahuje k patologickým stavům „kumulativní“ povahy, které se v průběhu času vyvíjejí. Hypertenze se často léčí ve vážném stavu, kdy onemocnění vede k srdečním problémům nebo metabolismu. Vyvinutá doporučení a vysoká kvalita moderních zdravotnických prostředků nám však umožňují doufat v možnost úspěšné kontroly stavu cév a hladiny krevního tlaku.\nRegulace tlaku léčiva\nLéky různého spektra účinku jsou předepsány pro závažné systémové poruchy, kdy krevní tlak přímo ohrožuje život a překračuje 160 mm. Hg Čl. Základem pro vývoj terapeutického kurzu pro diagnostikovaná systémová onemocnění (diabetes, selhání ledvin, srdeční problémy) je stálý tlak 140 x 85 mm. Současně jsou možné specifické taktiky léčby.\nMonopreparace (jediný lék) se obvykle předepisuje v počátečních stadiích identifikovaného onemocnění. Často je pomocí jediného přípravku tlak regulován, aby se zabránilo zvýšenému stresu na srdci.\nLéčba hypertenze kombinovaným léčebným režimem je mnohem pravděpodobnější. Racionální kombinace řady léků vám umožňuje upravit dávkování účinných látek a eliminovat možné vedlejší účinky na tělo.\nSulfonamidy a diuretika jsou nezbytná pro aktivaci průtoku krve, zvýšení lumen cév a stimulaci vylučovacího systému. Kvůli snížení vaskulárního tónu se zvyšuje intenzita krevního oběhu a snižuje se krevní tlak. Mezi běžné léky patří skupina Hypothiazid, Cyklometiazid, Hydrochlorothiazid, Indapamid, Chlorthalidone a kombinovaná kombinace Chlorthalidonu a Atenololu.\nInhibitory angiotensin konvertujícího enzymu jsou také zaměřeny na expanzi cévního lumenu. Farmakokinetika léčiva inhibuje transformaci enzymu renin na angiotensin, který slouží jako důvod pro zvýšení cévního tonusu. Skupinové fondy zároveň pomáhají obnovit funkce myokardu po hypertrofii, stejně jako zabránit utěsnění srdeční tkáně.\nZástupci ACE inhibitorů sulfhydrylové skupiny jsou Capoten, Zofenopril (Zokardis), Captopril, Alkadil, Epsitron, Benazepril (Lotenzin). Zástupci s karboxylovou skupinou jsou Enalapril, Lisinopril, Enap, Enam, Edith, Renitec, Renipril, Diroton, ramipril, lizinopril, Lizoril, Lizonorm, Sinopril Perindopril, Lisinoprilteva, Prestarium, Perineva, Partiel, Martyr, Martyr, Martine, Martine, Perindopril. Spirapril a některé další.\nBlokátory kalciových kanálů jsou předepisovány u závažných srdečních poruch, zejména u starších osob, na pozadí anginy, arytmie nebo aterosklerózy mozku. Prostředky této skupiny jsou obvykle předepisovány společně s inhibitory enzymu konvertujícího angiotensin, což umožňuje vyloučit příjem diuretik. Příklady léčiv z této skupiny jsou Cardil, Diltiazem, Osmo-Adalat, Kaltsigard, Nifedipin, Verapamil, Verogalid a Amlodipin a Amlovas.\nSartany (blokátory receptoru angiotensinu II) jsou účinným prostředkem regulace krevního tlaku, který může normalizovat tlak na několik hodin nebo dokonce celý den. Například Candesartan (nejúčinnější zástupce skupiny) snižuje tlak o 48 hodin. Mezi nepochybné výhody finančních prostředků patří absence dodatečného zatížení těla po skončení recepce. Navíc umožňují téměř trvale se zbavit nemoci a dosáhnout udržitelného účinku.\nSartany se používají samotné nebo v kombinaci s pomocnými léky. Obvykle je léčba do 6 týdnů. Zástupci skupiny jsou: Atakand, Kandersartan, Telmisartan, Mikardis, Twinsta, Walz, Valsakor, Lozartan Teva, Lorista.\nBeta-blokátory mohou být zapojeny do jakékoli léčby onemocnění. Zvláště aktivně jmenován s průvodními kardiovaskulárními chorobami nebo vysokým rizikem jejich vývoje. Ty by měly zahrnovat fibrilaci síní, stav po infarktu nebo srdeční selhání.\nObvykle se beta-blokátory používají po dobu jednoho měsíce a postupně doplňují léčebný režim diuretiky a blokátory kalciových kanálů. Příklady léčiv: Atenolol, Metoprolol, Betaxolol, Nevibolol, Concor, Bisoprolol a další.\nVe specifických případech je prokázán Clofelin (u pacientů, kteří mají zvyk zastaralé drogy), Andipal (u mírné hypertenze a syndromu VSD; má malý účinek) a také Moxonidin (normalizuje metabolické procesy a je účinný u mírných forem hypertenze).\nPopulární praxe a terapie hypertenze\nPro problémy s tlakem mají zvláštní význam životní styl, strava a zvyky pacienta. Chcete-li kontrolovat tlak v domácnosti pomůže prokázat mnoho let tradiční medicíny.\nAbych ochránil cévy před dalším zúžení lumenu, což znamená progresi hypertenze, budu pomáhat lněným semenům. Mastné kyseliny, které jsou v nich obsaženy, nejsou tělem produkovány, ale aktivně se podílejí na eliminaci cholesterolu z těla. Chcete-li si pamatovat, jak se zbavit hypertenze, musíte použít 3 velké lžíce lněných semen denně, sdílení dávky po celý den rovnoměrně. Pro lepší nasákavost se doporučuje předmletí na mixéru. Klinicky prokázaný pozitivní účinek lněných semen. které po dobu 5 let zvýší délku života s pravidelným užíváním.\nTerapie lidových prostředků nebude bez česneku. Je známo, že tato rostlina má výrazný antivirový účinek. Česnek je také nepostradatelný pro regulaci krevního tlaku. Nástroj eliminuje přebytečný tuk v krvi a také odstraňuje volné radikály. Ty nejsou považovány pouze za „viníky“ tvorby plaku a zúžení cévního lumenu, ale jsou také silnými karcinogeny v těle. Bylo klinicky prokázáno, že česnek má schopnost ředit krev a zlepšovat strukturu krevních buněk. Tyto vlastnosti zabraňují tvorbě krevních sraženin a krevních sraženin. Na druhé straně, česnek hraje velkou roli v prevenci běžných srdečních onemocnění.\nK regulaci krevního tlaku se doporučuje pravidelné užívání česnekové infuze. Oloupeme pár česnekových zubů a nakrájíme na kaši nebo nasekáme. Nalijte směs sklenicí čisté vody, zamíchejte a nechte vyluhovat 12 hodin. Výsledná infuze je zcela připravena k použití - měla by se vypít ráno na lačný žaludek pro lepší vstřebání. Ve večerních hodinách je třeba připravit novou infuzi. Průběh léčby bude 30 dnů.\nPopulární jsou univerzální léky na bázi divoké růže, citronu, medu a brusinek. Je nutné strouhat celý citron a velkou lžičku sochoru smíchaného se stejným množstvím brusinek. Můžete také přidat lžíci čerstvé strouhané divoké růže. Výsledná směs se spojí se sklenicí medu a důkladně promíchá. Pro léčbu jíst lžíci kompozice ráno a večer po dobu jednoho měsíce.\nRecept na bázi vody je jednoduchý, ale nemá žádné klinické zdůvodnění. Večer musí být připravena sklenice vody k pití. V dopoledních hodinách byste měli masírovat hlavu a vstát, aby se sklenice na natažené ruce. Nalijte 30 krát vodu z plného skla do prázdné, což stojí za to držet v druhé ruce. Připravená voda má léčivou sílu. Pijte tuto tekutinu k normalizaci tlaku asi měsíc.\nČerstvá mrkev, řepa a okurkové šťávy se aktivně používají k léčbě hypertenze. Měli byste se však vyvarovat přetížení žaludku a střev. Normalizovat tlak a klid nervového systému bude hořčík, jehož velký obsah je v semenech.\nFaktory primární hypertenze\nPozor! Při pravidelném užívání diuretik může docházet k určitému zvýšení plazmatických triglyceridů a cholesterolu, proto je nutné pravidelné sledování těchto ukazatelů. Také příjem těchto prostředků spláchne draslík z těla, měl by být doplněn draslíkem šetřícími léky.\nPsychologická úleva od hypertenze\nby měl být odstraněn ze stravy másla, kyselé smetany, hovězího masa, majonézy;\nDietní výživa přispívá k léčbě hypertenze tím, že eliminuje hlavní faktory, které ji provokují - nadváha, škodlivý cholesterol, přebytek tekutin a solí v těle.\nAby se zabránilo opakování onemocnění, je předepsána léčba sanatoria a fyzioterapie. Aby se zabránilo nutnosti dodržovat denní režim, práci a odpočinek, je třeba být více na čerstvém vzduchu. Provádění všech lékařských předpisů a kombinování různých metod léčby udrží tlak v normálních mezích.\nArteriální hypertenze se nazývá stálý nárůst krevního tlaku (BP) z 140/90 mm Hg. Čl. a další. Hypertenze představuje přibližně 90% všech případů chronického zvýšení krevního tlaku. Dnes v ekonomicky vyspělých zemích trpí hypertenzí 18-35% dospělé populace, to znamená, že má opakovaný nárůst krevního tlaku na 160/95 mm Hg. Čl. a další. Nedostatečné symptomy a nedostatek informací o arteriální hypertenzi vedou k podcenění závažnosti onemocnění a vzácným případům, kdy se v raném stádiu nemoci dostanou k lékaři, kdy je stále možné zabránit jeho neúprosné progresi. Toto vše bohužel vede k neúčinné léčbě: pokles krevního tlaku se vyskytuje pouze u 17% žen a u méně než 6% mužů. Pro zvládnutí hypertenze je nutné znát příčiny jejího vzniku, symptomy a metody léčby hypertenze.\nBolesti hlavy Bolesti hlavy se zvýšeným tlakem souvisejí především s vaskulárním spazmem a žilní kongescí. Pro arteriální hypertenzi je nejcharakterističtější výskyt bolesti v zádech hlavy a v chrámech s pocitem, že v nich bije.\nLéčíme hypertenze: léky a lidové léky\nJak léčit hypertenzi? Léčba hypertenze nebo arteriální hypertenze závisí na vlastnostech průběhu onemocnění, na jeho příčinách a na individuální reakci těla. Se zavedenou diagnózou hypertenze je léčba předepsána odborníkem, existuje však řada dalších opatření a způsobů, jak zlepšit pohodu na základě změny režimu a diety. Takové populární metody léčby hypertenze jsou nejčastěji účinné u tzv. Hypertonického syndromu. Při diagnostice hypertenze jsou nejúčinnější léčebné metody ty, které ovlivňují příčinu zvýšení krevního tlaku, a ne ty, které ji dočasně snižují. Jak léčit hypertenze, lékař rozhodne, ale první prioritou pacienta by měly být změny životního stylu. Léčba hypertenze v jeho prvních fázích dobře reaguje na neléčivou terapii, s výhradou lékařských předpisů.\nDiagnostika příčiny onemocnění a léčby hypertenze\nHypertenze je jednou z nejčastějších chorob kardiovaskulárního systému, zejména ve vyspělých zemích. Statistici tvrdí, že arteriální hypertenze postihuje až 30% dospělé populace Ruska. S věkem roste prevalence onemocnění a dosahuje 65% u lidí v důchodovém věku.\nTrvalé zvýšení krevního tlaku může mít různé příčiny. Více než 20 kombinací v lidském genetickém kódu přispívá ke vzniku hypertenze. Základní nebo primární hypertenze je nejčastější formou hypertenze (až 95%), diagnostikovaná vyloučením hypertenze jiné etiologie.\nZbývající případy hypertenze se nazývají sekundární, symptomatické, s renální, endokrinní, hemodynamickou dysfunkcí a také způsobené užíváním některých léků, doplňků stravy (nejčastěji je to kombinace dlouhodobých perorálních kontraceptiv, kouření a nadváhy), založené na příznaku vysokého krevního tlaku. Rozlišuje se také arteriální hypertenze těhotných žen.\nArteriální hypertenze se vyvíjí jako důsledek nadměrné psychické aktivity pod vlivem psycho-emočních faktorů, které způsobují poruchy v kortikální a subkortikální regulaci vazomotorického systému a hormonálních mechanismů regulace krevního tlaku. Odborníci Světové zdravotnické organizace identifikují řadu rizikových faktorů pro nástup hypertenze. Patří mezi ně následující:\nvěku (po 65 letech se riziko významně zvyšuje);\npohlaví (ženy onemocní častěji);\njíst nadměrné množství soli s jídlem;\nhypokalcic dieta, nedostatek vápníku ve vodě, nevyvážená strava;\ndědičnosti a dalších faktorů.\nLéčba hypertenze je založena na výběru hlavních faktorů přispívajících k jejímu rozvoji. V počátečním stadiu je syndrom primární hypertenze často charakterizován poměrně dlouhým obdobím labilní hypertenze, někdy komplikovaným hypertenzní krizí. Osoba nemusí pociťovat zhoršení pohody až do nástupu hypertonické krize a není si toho vědoma, dokud lékař neurčí diagnózu.\nSymptomy hypertenze v této fázi zahrnují:\nporuchy spánku, často způsobené zvýšenou tvorbou moči během noci.\nNoční směny nebo noční životní styl také přispívají k rozvoji hypertenze. U zdravého člověka, a to iv přítomnosti vysokého krevního tlaku, občas během dne, krevní tlak ukazatele normalizovat v noci během spánku a odpočinku. U pacientů s hypertenzí zůstává krevní tlak během dne zvýšen, bez ohledu na režim.\nHypertenze spadá do kategorie mnohofaktorových polyetiologických onemocnění, což znamená, že v jejím vzniku a vývoji hraje roli několik faktorů. S výraznou dědičnou tendencí k rozvoji arteriální hypertenze je tedy možné pomocí preventivních opatření (zdravý životní styl, režim, správný výběr léků) prodloužit nebo vyhnout se hypertenzi.\nPřidělit vnitřní a vnější faktory ovlivňující vývoj onemocnění. Mezi interní faktory patří:\nsymptomatické složky, jako například ty, které jsou spojeny s porodnickými postupy při narození dítěte;\ndědičné polygenní faktory ovlivňující regulaci krevního tlaku.\nKromě vnějších faktorů jsou kromě výše uvedených faktorů, které mají negativní dopad na tělo:\nklima, v zemích s horkým a vlhkým podnebím je vyšší incidence;\nnevyvážený způsob práce a odpočinku, energeticky náročné druhy rekreace;\nnedostatek vitamínů, základní biologické prvky;\nvztahy s lidmi, zejména z hlediska individuální psycho-emocionální reakce.\nProjevy hypertonické krize\nHypertenzní krize je výsledkem prudkého porušení mechanismů regulace krevního tlaku, což vyvolává výrazné zvýšení krevního tlaku a poruch krevního oběhu ve vnitřních orgánech. Během hypertonické krize jsou pozorovány příznaky prokrvení mozku a srdce. Pacienti mají následující obtíže a symptomy:\nprudký a významný nárůst krevního tlaku, zatímco u lidí s normálním nebo nízkým krevním tlakem nemusí dosáhnout vysokých hodnot;\nhyperémie, zarudnutí obličeje, oblast hrudníku;\nrozmazané vidění, "mouchy", blikání před očima;\nnespavost, poruchy spánku, úzkost, obavy;\nhluk, tinnitus, sluchové postižení, pocit "omráčení";\nneurologické poruchy, necitlivost končetin, závratě, stupefaction.\nHypertenzní krize může být komplikovaná, život ohrožující, když je třeba zachránit život lékařskou péči během jedné hodiny a nekomplikovanou (až 24 hodin). Při hypertenzní krizi, která komplikuje maligní hypertenzi, by léčba měla začít okamžitě, bez ohledu na symptomy, protože poškození orgánů nejvíce postižených krizí závisí na době před zahájením léčby a je zaznamenáno ve všech krizích a při maligní hypertenzi během období bez krize.\npreeklampsie a eklampsie, zvláště nebezpečné během období gestace;\ntěžká arteriální hypertenze v kombinaci s subarachnoidním krvácením nebo poraněním mozku;\nHypertenzní krize je nebezpečím pro všechny pacienty, bez ohledu na přítomnost nebo nepřítomnost porušení funkcí kardiovaskulárního systému a mozku. Právě hypertenze způsobuje porážku cílových orgánů.\nJak léčit hypertenze v krizové fázi\nLéčbu hypertenze jakékoli etiologie v krizové fázi provádějí výhradně specialisté. Lidové léky na hypertenzi jsou nepřijatelné pro léčbu život ohrožujících stavů.\nTerapie začíná klidem pacienta a přesným měřením tlaku: třikrát s mezerou mezi jednotlivými měřeními. Při poskytování první pomoci a ve zdravotnickém zařízení se podle indikací používají parenterálně léky jako enalaprilat, nitroglycerin (pro akutní koronární syndrom a akutní selhání levé komory); nitroprusid sodný (s hypertenzní encefalopatií), beta-blokátory (Metoprolol, Esmolol), diuretika, neuroleptika a podobně.\nVolba léku v léčbě hypertonické krize je založena na etiologii, symptomatologii vnitřních orgánů a kontraindikacích, a když se snaží najít léky na vlastní pěst, a zejména spoléhající na lidové léky na hypertenzi, může významně poškodit zdraví a dokonce i smrt.\nKomplikace hypertenzní krize způsobené absencí nouzové léčby nebo léčby arteriální hypertenze v krizové fázi zahrnují takové závažné poškození orgánů a dysfunkci jejich funkcí, jako je retinopatie, edém zrakového nervu, poruchy a úplná ztráta zraku, arytmická choroba srdce, srdeční selhání, infarkt myokardu, syndrom diseminovaná intravaskulární koagulace (DIC), hemolytická anémie, akutní cerebrovaskulární příhoda, plicní edém, mozek, renální insuficience a smrt.\nNepohodlí spojené se zvýšením krevního tlaku: tinnitus, bolesti hlavy a další příznaky počínající hypertenze, se do značné míry shodují se známkami normální únavy. Většina pacientů, s ohledem na zhoršení zdravotního stavu a neúspěšně se s ním vypořádat různými způsoby, ani nepřemýšlí o ukazatelích jejich krevního tlaku a také si nepředstavuje skutečný rozsah nebezpečí - četné komplikace hypertenze.\nPro tuto vlastnost maskovat příznaky pod jevem normální únava, hypertenze se nazývá "neviditelný vrah." Není vzácné, že diagnózu v případě tísňového volání dělají pouze lékaři sanitky, když nemoc již měla možnost dlouhodobě postupovat. Vysoký krevní tlak zároveň nevyžaduje komplexní diagnostiku, může být detekován během rutinní kontroly nebo nezávisle, pokud se při léčbě hypertenze jakékoli etiologie začne v počáteční fázi, může být ve většině případů úspěšně zabráněno rozvoji onemocnění.\nMetody autodiagnostiky zahrnují sledování stavu a také kontrolu krevního tlaku, nejlépe specialistou. Následující příznaky, zaznamenané pravidelně, jsou projevy latentní hypertenze:\nzarudnutí obličeje, hrudníku;\notok víček a tváře po spánku;\notoky rukou, znecitlivění prstů.\nDiagnóza a léčba hypertenze by se měly začít okamžitě zapojovat, jakmile jsou tyto příznaky pravidelně pozorovány. Vzhled a vymizení jejich vlastní neznamená, že hypertenze nelze zjistit. Nejúčinnější způsoby léčby tohoto onemocnění jsou ty, které začaly co nejdříve.\nPři odkazu na odborníka na diagnostiku se používají tři hlavní metody: měření krevního tlaku, fyzikální vyšetření, elektrokardiogram. Pokud je diagnostikována hypertenze, nejúčinnějšími metodami léčby jsou ty, které ovlivňují faktory, které vyvolávají přetrvávající vysoký krevní tlak před tím, než nemoc začne měnit cílové orgány, proto odborník může předepisovat následující typy vyšetření, aby přesně určil léčbu hypertenze různých etiologií: kompletní krevní obraz, vyšetření moči, specifické vyšetření krve a moči, ultrazvuk srdce a vnitřních orgánů, EKG, vaskulární dopplerografie, různé testy atd. Na základě vyšetření a anamnézy jedné sto arteriální hypertenze. Jak léčit, jak ovlivnit příčinu onemocnění, řekne lékař.\nEfektivní lidové metody léčby hypertenze jsou z hlediska odborníků spíše zavádějící klam. I když odborníci zdůrazňují jak arteriální hypertenzi, tak hypertenzní syndrom, odezvu těla na stres, úzkost, prožívání nebo ne následování diety, režim ve formě zvýšeného tlaku.\nTyto epizody, indikující počáteční stadium vývoje arteriální hypertenze, jsou často úspěšně korigovány sedativy, diuretiky, přípravky obsahujícími vápník a tak dále.\nV počáteční fázi onemocnění, jako je hypertenze, jsou tradiční metody léčby založeny na použití zeleninových šťáv, bylinných čajů, zeleniny, bobulí, ovoce, produktů přírodního původu.\nPokud se nespoléháte pouze na lidové léky na vysoký krevní tlak, jsou možné účinné metody léčby s kombinací užívání např. Drcených brusinek s medem, diuretických poplatků (listy brusinky) a léků předepsaných lékařem.\nSamo-léčba hypertenze, založená výhradně na alternativní medicíně, je však nebezpečná. Pokud se zapojíte do léčby arteriální hypertenze způsobené endokrinologickými faktory používajícími diuretická léčiva, onemocnění bude pokračovat. V diagnostice hypertenze nejsou tradiční metody léčby vyloučeny, ale doplňují celkový průběh léčby předepsaný lékařem.\nMezi produkty, které jsou užitečné pro vysoký krevní tlak, patří: česnek, hloh, pečené brambory, kalina, řepa, černoplodá, mrkev, brusinka, med, zázvor a další. Mírná konzumace těchto produktů v nepřítomnosti kontraindikací může pomoci zlepšit zdraví a pohodu, nejen s diagnózou hypertenze.\nJak léčit hypertenze bez léků?\nPokud specialista diagnostikovaný primární hypertenze, metody léčby v počáteční fázi nemusí zahrnovat léky, zejména na průběžném základě. Léčba primárního hypertenzního syndromu je založena především na obnově poruch tělesných funkcí prostřednictvím rehabilitace. Pro léčbu hypertenze nejběžnějších forem je tedy často dostačující k návratu ke zdravému životnímu stylu.\nMotivace pro sport: jak tělesná aktivita ovlivňuje zdraví\nTakže, pokud je počáteční fáze onemocnění arteriální hypertenze, co léčit pacienta, aniž by se uchyloval k lékům? Protože špatné návyky přispívají k rozvoji onemocnění, především při diagnostice hypertenze, budou léčebné metody následující:\nvyloučení potravin a nápojů, které způsobují nervové vzrušení a vysoký krevní tlak (nápoje s kofeinem zvyšují tlak o 5 nebo více bodů po průměrném šálku kávy, nemluvě o tonických nápojích, přípravcích atd.);\nsnížení množství soli v potravinách, jak přidané během procesu vaření, tak již přítomné v polotovarech, konzervách, pečivu a výrobcích. Hladiny sodíku musí být pečlivě sledovány;\nodvykání kouření, aktivní i aktivní;\naktivní životní styl, zvýšení počtu pohybových aktivit v průběhu dne: místo cestování dopravou, chůze při relaxaci místo sledování televize, cvičení v dopoledních hodinách, plavání pomáhá nejen udržovat tělo v dobrém stavu, ale také posilovat stěny cév;\nodstranit potraviny s vysokým obsahem tuku a cholesterolu ze stravy;\npřidávat potraviny s vysokým obsahem hořčíku: podle výzkumu má 85% lidí trpících hypertenzí nedostatek hořčíku a hořčík koreluje s absorpcí vápníku, což přímo ovlivňuje krevní tlak. Mezi tyto produkty patří zelí, pečené brambory, mořské plody, mléčné výrobky (tvaroh, mléko), maso, ryby, drůbež, vejce, semena, ořechy, sušené ovoce, tmavá čokoláda atd. V případě potřeby může lékař předepsat doplňky hořčíku ústně nebo ve formě injekcí;\nv přítomnosti nadměrné hmotnosti je nutné přijmout opatření k jejímu snížení, případně s pomocí dietologa. Studie ukazují, že osoby s nadváhou, které trpí hypertenzí, v 60% případů po hubnutí necítí potřebu užívat léky;\nkontrola léků užívaných: doplňky stravy, léky obsahující hormony, včetně perorálních kontraceptiv. Arteriální hypertenze na pozadí užívání antikoncepčních prostředků není vůbec neobvyklá, a proto odborníci na začátku kurzu a po celou dobu jeho trvání doporučují pravidelně sledovat indikátory tlaku a v případě jejich zvýšení zvolit jiné metody ochrany;\nv nepřítomnosti kontraindikací je nezbytné obohatit denní stravu o potraviny obsahující vlákninu, stejně jako vitamin C. Výzkumníci prokázali, že nedostatek vitaminu C je jedním z faktorů, které jsou předurčeny k vysokému krevnímu tlaku;\ndoba spánku se symptomy arteriální hypertenze by měla být nejméně 7-8 hodin denně. Doporučuje se vstávat a jít spát každý den ve stejnou dobu, doporučuje se změnit povahu práce: omezit časté služební cesty a noční směny;\nstres je jedním z hlavních faktorů vyvolávajících zvýšení krevního tlaku, takže pacienti s hypertenzí jsou vyzváni, aby zvládli metody psychologické relaxace: meditace, self-hypnóza, auto-trénink. Je důležité naučit se vnímat pozitivní aspekty věcí a pracovat na něčím charakteru, reagovat méně důrazně na podněty, snižovat pravděpodobnost vysokého krevního tlaku v reakci na konfliktní situace nebo nepříjemné zprávy.\nVe skutečnosti, stejně jako u jiných onemocnění, je primárním jmenováním normalizace životního stylu. V případě příznaků arteriální hypertenze je to zvláště důležité bez ohledu na věk osoby. Kardiovaskulární onemocnění, pokles tónu arteriálních stěn dnes pozorujeme u 30letých a růst diagnózy „arteriální hypertenze“ začíná ve věku 40 let. Proto, bez ohledu na to, jak je to možné, může zdravý životní styl začít v dětství. Kladení zdravých stravovacích návyků v raném věku, vnášení aktivního odpočinku na rozdíl od sedění u počítače, podporování jejich chování, vyhýbání se zneužívání alkoholu a nikotinu, rodiče poskytují sobě a dětem skvělou službu pro prevenci budoucích onemocnění, včetně hypertenze.\nKromě zdravého životního stylu, odborníci mají neobvyklé tipy pro ty, s diagnózou hypertenze. Jak se léčit? Nejen s léky, změnou stravy a vyhýbáním se špatným návykům, ale také s takovými úžasnými způsoby, jako jsou:\nvždycky řekni pravdu. Jak vědci dokázali, lež způsobuje cévní křeče a skoky v krevním tlaku;\nsmát se víc. Smích nejen zvyšuje náladu, sledování komedií, vtipy při čtení, doprovázený smíchem, pomáhá nasycení těla energií, podporuje lehkou vibrační masáž vnitřních orgánů, zlepšuje krevní oběh, uvolňuje svalovou tkáň;\ndostat zvíře. Za prvé, přidává takovou nezbytnou fyzickou aktivitu, zejména pokud je zvíře zvídavé štěně, a za druhé, podle výzkumu, kočky a psi, přímým kontaktem, pomáhají zklidnit, zmírnit stres a snížit krevní tlak.\nArteriální hypertenze je onemocnění, které může být napraveno a léčeno včasnou léčbou a dodržením lékařských předpisů. Během léčby, medikace nebo alternativy je však třeba mít na paměti, že hypertenze určuje způsob života a průběh nemůže být zastaven nezávisle, i když se zdravotní stav zlepšil a symptomy zmizely. Navíc se nemůžete vrátit ke špatným návykům.


ZAJÍMAVOSTI Archivy - Strana 19 z 23 - plus100.cz\nPepa S. - 23 května, 2019\nBelgická ministryně vlády oznámila, že Brusel kvůli účinkům na zdraví zastavuje své plány na bezdrátovou síť 5G. Prohlášení udělala Céline Fremaultová, ministryně vlády Regionu hlavního...\nToto auto přeměníte za minutu na letadlo! Ale ta cena…\nKarolina S. - 22 května, 2019\nNakonec se to podařilo! Čínská společnost Terrafugia, kterou vlastní firma Volvo, se připravuje na uvedení na trh vozu Transition, který lze za minutu přeměnit z auta...\n„Vyhýbejte se hlupákům a bláznům“ – 35 moudrých japonských pořekadel\nKarolina S. - 21 května, 2019\nVeškerá moudrost japonských lidí je v těchto pořekadlech. Zkuste se nad nimi zamyslet. 1. Vyhýbejte se hlupákům a bláznům. 2. Když si žena usmyslí, projde i skálou. 3. Nezdržujte...\nArcheologové objevili v lese starý tank. Když ho odkryli, nevěřili svým očím!\nPepa S. - 19 května, 2019\nOd konce poslední světové války uplynulo již mnoho času, ale někteří lidé stále nacházejí něco, co přímo souvisí s těmito strašnými časy. Čtvrtstoletí po válce byl v...\nLetadla bez oken umožní cestujícím panoramatický pohled na oblohu a vesmír\nPepa S. - 18 května, 2019\nLety už nebudou nudné Od těch dob, co se lidé naučili léta vzduchem, bojují spolu o místo u okna. Brzy to skončí! Britská technologická společnost Center...\nNa Islandu můžete spát v takových „bublinách“ a sledovat les a polární záři\nKarolina S. - 13 května, 2019\nToto není extrém, ale hotel na Islandu Pokud hledáte hotel, který bude o trošku větší než toaleta a místo na spaní, měli byste vyzkoušet nocleh v...\nTakto se chovají bohatí lidé\nKarolina S. - 8 května, 2019\nBill Gates zapomněl, že má 100 000 000 000 dolarů a čeká na svůj burger ve frontě. Fotografii zveřejnil bývalý zaměstnanec společnosti Microsoft Mike Galos na Facebooku: „Když máte...\nŘeč ovlivňuje naše zdraví a materiální blahobyt\nKarolina S. - 5 května, 2019\nA to platí nejen pro duchovní lidi, ale i pro ty, kteří chtějí uspět materiálně. Schopnost mluvit a naslouchat se velmi vážně vyučuje na...\nТaxikář z Kyrgyzstánu čekal v Moskvě 8 hodin na ulici, aby vrátil zákaznici peněženku\nKarolina S. - 10 dubna, 2019\nPříspěvek Varji Borcové z Moskvy se nedávno začal šířit na kyrgyzských sociálních sítích. Nazvala jej „Příběh, který obnoví vaši víru v lidskost.“ Popisuje v něm,...\nTlustice: Rostlina která léčí nemoci, přitahuje peníze, blahobyt a prosperitu!\nKarolina S. - 2 dubna, 2019\nPokud se na vašem parapetu skví „penízovka“ (tlustice), bude pro vás užitečné vědět, jak využít všechny její funkce. Říká se, že tato rostlina má magické vlastnosti: přitahuje peníze,...\n1...181920...23Stránka 19 z 23


semi-skládací elektrokolo s motorem Bosch Active Line Plus TERN HSD P9 | AZUB BIKE\nTERN HSD P9 - modrá\nBarva červená - Na dotazmodrá - Sklademšedá - Na dotaz\n3 719 EUR 3 099 EUR bez DPH\n1ksv hodnote 985,2 EUR\n70,83 EUR bez DPH85,00 EUR\n83,33 EUR bez DPH100,0 EUR\n45,83 EUR bez DPH55,00 EUR\n137,5 EUR bez DPH165,0 EUR\n125,0 EUR bez DPH150,0 EUR\n54,17 EUR bez DPH65,00 EUR\n16,67 EUR bez DPH20,00 EUR\n120,8 EUR bez DPH145,0 EUR\n145,8 EUR bez DPH175,0 EUR\n116,7 EUR bez DPH140,0 EUR\n79,17 EUR bez DPH95,00 EUR\n41,67 EUR bez DPH50,00 EUR\nTERN Cargo Hold™ 37 Panniers\n175,0 EUR bez DPH210,0 EUR\nŘada elektrokol Tern HSD je zástupcem rychle se rozvíjející kategorie e-bajků, která lidem nabízí výbornou ovladatelnost, rám s nízkým nástupem a také komfort srovnatelný s klasickou velikostí kol. Snadno se s nimi budete proplétat uličkami měst a jednodušše je zaparkujete v garáži, nebo převezete autem. Zvláště pokud zasunete teleskopickou sedlovku a složíte sloupek řízení s řídítky. Tyto dva prvky navíc také zaručují, že kolo plynule nastavíte pro jezdce od 147 do 195 cm a všichni se na něm budou cítit příjemně. Praktičnost modelu HSD umocňuje tuhý rám s nízkým nástupem a velký nosič, který odveze nejen týdenní nákup, ale také dítě na sedačce. Případně obojí naráz. "Há-es-déčko" je vybavenou silným a spolehlivým motorem Bosch Active Line Plus, 500Wh baterií a devíti rychlostní kazetou v kombinaci s přehazovačkou Shimano Alivio Shadow. Samozřejmostí jsou výkonné hydraulické brzdy pocházející také od Shimana. Širokou škálu doplňků najdete na webu kola-tern.cz.\nCelková maximální hmotnost (kg) 170\nDojezd 42 až 110 km\nHmotnost 25.7 kg\nRozměry složený 163 x 40.5 x 86 cm\nŘazení Shimano Alivio Shadow\nVýkon 50Nm / 250W / 25km/h


Nedělní povídky/Mates Holejch – Wikizdroje\nNedělní povídky/Mates Holejch\n< Nedělní povídky\nMates Holejch Šikovatel Lemaninský\nTitulek: Mates Holejch\nPodtitulek: Jak se polepšil\nAutor: Karel Matěj Čapek-Chod\nZdroj: ČAPEK-CHOD, Karel Matěj. Nedělní povídky. Praha : F. Topič, 1896. s. 1–20.\n„Tak… poslouchej Mates…“ povídá Matesův strýc, pokladník d—ické záložny, „kolik pak myslíš, že jich tady ještě máš? To potřebuješ zas do karet, viď?“\nMezi Matesem a jeho strýcem stál na příč celého úzkého zaprášeného záloženského kanceláře dlouhý, zeleně potažený, avšak víc odřený než potažený pult, na něm ležela mimo haldy spisů velká rozevřená účetní kniha, od oslích uší až kadeřavá, menší knížka záloženská, také otevřená, na ní dvě padesátky, a do těchto opíral se, nad míru důležitě prohnut, dlouhý ukazováček kostnaté ruky strýcovy.\nMates pokusil se pohlednouti strýci do tváře, nedostal se však výše než na šmouhu šňupavého tabáku, malebně spojující nos s ústy; zrak jeho ale hned sesmekl se a mihnuv se kol z brusu nové záloženské ohnivzdorné, na níž se svazeček klíčků ještě klátil, utkvěl otevřeným oknem venku na zvětralých hodinách hradské věže.\nOdklopité rafije ukazovaly zrovna za pět minut čtvrt na deset a trčely v té posici nejinak než jako rezavé kníry nejmilejšího přítele Matesova, strážmistra manipulanta od „pšelerů“ Kraisvurna.\nA Mates zůstal strýci odpověď dlužen, ačkoli se nepamatoval, bylo-li to před desíti nebo patnácti léty, co naň strýc naposled promluvil.\n„Poslouchej, mně do tebe nic není,“ povídá strýc dále hlasem, jakoby na hřeben hrál, „poněvadž jsi lump první klasy, ale anžto byla tvá záhy zesnulá matka mou vlastní sestrou, a ty tak říkajec můj vlastní synovec, tak myslím, že mám právo, zeptat se tě, co vlastně myslíš?“\nMates mlčel. Myslíval vůbec málo a v tom okamžiku jenom na to, jak by se co nejrychleji dostal pryč.\n„Poslouchej, já ti teda něco povím,“ pokračoval strýc, „když jsi se vrátil od těch kanonýrů, místo co by’s měl řezničit, jako pořádnej řemeslník, dělal jsi pár měsíců svou slotu a z trucu, že jsem ti nevydal jako tvůj poručník, co ti po tatíkovi zbylo, tak jsi odešel na vandr. Když jsi se vrátil a oženil jsi se, myslel jsem, že budeš jako plnoletý moudřejší, ale tu máš čerte kropáč, bylo to čím dál tím horší. Tak se tě ptám, Mates, kolik myslíš, že jich tady eště máš? A to se tě ptám proto, protože jsi se po celý leta do svý knížky oudovský ani nepodíval, a proč, proto že máš sám před sebou strach, abys to věděl.“\nMates trnul, jak to může strýc vědět. Ovšem netušil, že založil růžky dvou běžných listů jeho záloženské knížky, když Mates si byl posledně v záložně pro peníze. A dnes byly zrovna tak, jako naposled.\n„A jako, čeho kolik strejčku?“ vyhrkl ze sebe Mates zoufalým pokusem zahráti si na hloupého.\n„To víš, že tisícovek ne; stovek, Mates, stovek!“\n„Jo, Ježíšmarjá, strejčku, je to možný?“\n„To aby tě ale na mou duši člověče všickni sakramenti,“ dopálil se strýc, „tak ty dovopravdy ani nevíš, mocli máš u nás ještě v kase? Podívej se, s pěti tisíci jsi začal a dneska máš čtrnáct set. A mordygol do tebe chlape, deset let jsem se na tebe nepodíval, a dnesky jsem si to taky mohl ušetřit… Prosím tě, di mně z očí, ty jsi hadrlump jeden na nic…“ křičel starý Nyklíček, tluka dlaní na otevřenou knížku Matesovu.\nKonečně vzal obě padesátky, přeložil je a zaklesnuv je do knížky, podával vše Matesovi a řekl zcela klidně obyčejným zvukem:\n„Prosím tě, tu máš a di!“\nMates se půl okamžiku tvářil, jako kdyby chtěl něco podotknout, ale byl vlastně rád, když strýc rozmluvu, kterou hlavně sám vedl, přeťal tím, že se k svému synovci a vkladníku záložny, kteréž byl vedle svého kupeckého zaměstnání sám pokladníkem, obrátil zády a na svůj ohromný, hnědě prosáklý šátek po šňupácku Matesovi hlučně odtroubil.\nKdyž se octl na ulici, Mates by si byl rád z hluboka oddychl, ale nemohl. Šel jako vrah anebo jako zařezán, hlavu vraženou mezi ramena, v kolenou celý spadený, a tak bral jeden roh těsných uliček d—ických za druhým, a míjel nízká na široko rozkročená vrata jejich domků, bez myšlének, že ani nezpozoroval, že šlape po nedlážděné, dubnem naměklé půdě bezděkovského předměstí.\nPonořen do ohromné prázdnoty svého nitra, octl se bezděky v polích, cestou příkře do vršku. Když byl nahoře, tu se mu teprve podařilo oddychnouti si. Mates se zastavil a obrátil se k městečku, do dlouhé úzké úžlabiny se svými zahrádkami jako shrnutému. Bylo do něho viděti jako do otevřené škatule.\nV té chvíli však Matesa nezajímala tato jeho kolébka ani dost málo. Pátral po císařské silnici, táhnoucí se z města opačným směrem horním do Bavor, mezi černými polemi jako silná křídová čára přes tabuli.\nBrzy našel, co hledal.\nByly to dva body zvolna se do kopce plížící, Pepek Plnářojc a jeho tovaryš, každý s „tratarem“; strkali je na havlovickou valchu tam nahoru do lesů. Bystré oko rozeznalo i, že napřed jede Plnář sám s rudými chodskými, a tovaryš za ním ze zelenými mysliveckými punčochami, vrchovatě na trakařích naloženými.\nKdyby Mates byl plnil slovo, už měl býti u nich. Řekli si s Pepkem, že si jen odskočí pro peníze do karet a že se na kopci sejdou. Dnes bude na valše veselý den a — noc. Odpůldne přijdou ostatní „Sirotci“, proslulé to družstvo d—ických osiřelých mládenců, z nichž nejmladšímu bylo osmadvacet. A potom ať je dolejší brána čeká domů!\nMatesem to trhalo, a tím prudčeji, čím výše oba trakaře na druhém konci obzoru lezly; kdyby obešel humna kolem střelnice a pivováru a pospíšil, ještě by punčocháře chytil před Havlovici. Kdyby si pospíšil!\nÓ jistě by je chytil!\nAle nehýbal se. Stál pořád, ačkoli zcela dobře viděl, jak si Plnář na vrchu shodil „oprata“ přes hlavu, jak si zapálil dýmku a sedl na svůj náklad. Patrné čeká.\nČekal nejméně čtvrt hodiny a nemoha se dočkat, vyšel si až k lískoví nad silnicí, aby lépe viděl k městu. Pak ale seběhl rychle k trakaři a oba za minutku zmizeli za kopcem, mistr i tovaryš.\nA Mates byl sám, aspoň mu tak připadalo, jakoby náhle osaměl, ačkoli bylo odtud na „Kraví pupek“ dobře tři čtvrtě hodiny.\n„A mordie, aby do všeho,“ povídá Mates, obrátí záda městu, Plnářovi a Havlovicům a šlape do vršku dále svou cestou.\nA moh’ dnes přece vyhrát! Vždycky, když se začalo novými kartami, a ty Jakubče s sebou veze, vždycky vyhrál a — na valše taky vždycky vyhrál (vskutku tam ale vždycky prohrál); havlovští sedláci mají smůlu!\nKarty, ty jsou Matesovo štěstí. Kde pak by za těch deset let byl, kdyby nebyl něco v kartách přivydělal! Přivydělal? K čemu? Vždyť nic jiného nedělá, než že hraje karty. Ale přece v nich vydělal. Dnes by neměl u strejčka v záložně ani krejcaru, kdyby neměl štěstí, a živobytí také něco stojí!\nZa deset let zdrobil tři tisíce? Je to něco? Kdyby byl řezničil, kdo ví, kde by byl! Chachacha! Matesa vůbec někdo bude učit něco znát. Vždyť to ví, vždyť to zkusil s „handlem s dobytkem“ sám, a dobytku přece Mates rozumí.\n„A co pak on je tak špatnej? On Mates Holejch? Co pak on nemá docela žádný zásluhy? Tak to není nic, ty tři granátky na jeho hasičské kajdě a stříbrnej kohout na helmě? Že zachránil celý dolejší předměstí při předloňským vohni, že si při tom vopekl nohy? Za to za všechno, krucilajtnant, byl dělanej prvním u stříkačky!“\nMates se ani nenadál a mluvil sám s sebou a hodně na hlas. Však to byla jeho jediná chlouba a pýcha, a také se tehdáž octl velmi blízko oněch vrcholů lidské slávy, s nichž jest tak závratný pohled do nížin, obývaných jinými smrtelníky. Jeho strana v hasičském dobrovolném spolku, kteréž říkal punčochář Plnář „naše demokratická strana“, stála na tom, že jej při nejbližší valné hromadě udělají náčelníkem, a protože přívrženci té myšlénky bylo všechno mužstvo, nezbývalo nic, leč že milého Matesa zavolal k sobě pan doktor purkmistr do kanceláře, kdež jej po půlhodině učinil nejhorlivějším zastancem názoru, že náčelnictví spolku „v zájmu obce a veřejného dobra“ musí „zůstati sjednoceno“ v rukou pana policejního komisaře, vysloužilého to četnického strážmistra.\nMates nerad vzpomínal na tuto rozmluvu, která vlastně byla ostrým kázaníčkem, a zvláště na jediné podotknutí pana doktora, že kdyby Mates měl takové svědomí jako sílu a srdnatost, že by jej obec čítala mezi nejpřednější své ozdoby, takle ale že vzorem občana není, a jak prý Matesa rád má, že by si v obci dva nepřál mít.\nV nevnímavé Matesově hlavě se to rozleželo až za dveřmi, i vrátil se k panu purkmistrovi uražen, jak prý to myslí. Pan purkmistr odpověděl, že proto by si nepřál dvou takových Matesů v D—cích, poněvadž to jeden všechno obstará, co by dva neudělali. A Mates byl spokojen.\nNadobro pak smířil jej pan purkmistr, když ve valné hromadě hasičské sám učinil návrh, aby pan Matěj Holý pro své zásluhy v činné službě hasičské jmenován byl nadhasičem I. třídy s třemi granátky (ostatní nadhasiči měli jen dva) a poctěn byl stříbrným t. j. niklovým kohoutem na přilbě. Mates chodil v tom tehdá dva dny a dvě noci.\nA co je komu do toho, že si jde do záložny pro své peníze, má si jít vypůjčit, když nemá? To je toho, že se do knížky nepodíval! Ví bez toho, že to jde dolů; když se odněkud bere a nepřidává, tak musí ubývat, to ví každé malé dítě. Ať si jen nikdo nemyslí, že až bude s těmi několika groši hotov, že přijde k někomu a bude od někoho něco chtít. Sebere se a půjde do Vídně, dělal tam v porážce už jednou dvě léta, když v Linci vysloužil. A je to jedno, půjde-li dnes anebo zítra.\nVšak by nebyl dnes tak na huntě, kdyby nebylo té zrzavé potvory Terezky, jeho ženy. Ta je vším vinna, dnes mohlo být všechno snad jinší, ale to bylo jeho neštěstí, že si kdy s ní začínal. Musela ona tehdáž mu udělati ten skandál, přijít za ním do hospody, kde s kamarády hrál, a sebrat celý bank do zástěry? Tehdáž pravda vyházel celou hospodu, ale to, co následovalo po tom, to bylo Matesovým neštěstím.\nByl s ní teprve měsíc ženat, ač ona byla již devátý od něho sama druhá, a když mu tohle vyvedla, Bůh jej ponejprv opustil. V opilství o ženu zavadil jen dost málo, ale bylo toho dost, aby se stal ještě té noci otcem. Když viděl, že starý běží pro kněze, prchl Mates do polí.\nPomáhal potom pašerákům pašovat koně do Bavor. Žena jeho sice vyvázla, ale Matesovi by snad bylo lépe bývalo, kdyby se nebyl s ním utrh’ řemen, když se věšel. Potom, když pašerákům při těch koních pomáhal, pochroumal nelidsky finančníka a odseděl si to desíti měsíci v Plzni.\nŽenu svou víc neviděl ani z blízka ani z daleka. A jak také, když nevyšla přes prah řeznického krámku na dolejším předměstí, kde prodávala, co otec její porazil a vysekal. Deset let od těch dob minulo a ženu neviděl, sám se krámu z daleka vyhýbal. Tak žil „od ní“.\nNeměl sice velké svědomí, ale celé, co ho měl, všechno bylo z toho bolavé a palčivé, ačkoli Mates, když se napil, nadával jen na ni, na tu „zrzavou potvoru“.\n„Ale tři tisíce, to přeci není možný?“ povídá si náhle, aby zapudil zlé myšlénky horšími a vytahuje knížku z kapsy, „to bych to byl musel zrovna z oken vyhazovat.“\n„Haťou — haťou,“ ozvalo se v té chvíli náhle pronikavým hláskem Matesovi v zádech, a Mates jak měl knížku už venku i s padesátkami, honem ji zase zavřel a zastrčil.\nZnal ten hlas dobře, byl to Plnáříček, tatík Pepka Plnářojc, punčocháře. Oral tady pádolinou nahoru, tak že ho neviděl. Kravky šly taky jako v peřinách, kolečko v líze vrzalo a to na záhoně pobroukávalo. Za pluhem šel starý Plnář sehnutý jako polozavřená kudla. Bičištětem se o záhon opíral a na kravky jen křičel.\n„A to je Mates — a dej Pánbú!“ volal zdaleka, „copa dete taky do Tejna na jarmark, že počítáte peníze? — Povídal náš něco, že jako za ním přídete na valchu — že mu pomůžete táhnout do vrchu — a to muším za ním sám, nebo se mu dílo srazí než přijede domů — do rána to muší mít naražený.“\n„Ale nechtěl jsem za nim přes město, lidi toho dycky vědí, dyť to známe.“\n„A to jste si cakramensky zašel, Mates — já myslel, že dete do Tejna — jářku, počítá peníze, snad nejde pra ňákej kousek — snad nechce zase začít?“\nStarému potutelně se jednalo o to, aby Mates peníze nezanes jinam než na valchu, a proto jej ťal. Náležel starý také k cechu a učil první Matesa brát karty do ruky.\n„I dyť to víte, strejčku, že když jsem chodíval eště kupovat, že jsem nejvejš přines místo telete domů vopici.“\n„Ste vy to pěkný chlapci — jeden jako druhej,“ smál se dědek, „abych žádnému neukřivdil.“\n„A vy ste bejvával strejčku, šak sem vás v tej peci víckrát našel.“\n„Hehehe — he!“ udělal starý.\n„Tak s Pánembohem a nechte karet a nezapomeňte na Navrátila, ať se vám dílo nesrazí,“ volal za Matesem, kterémuž už už hlava hořela.\nSotva seběhl do rokle, táhnoucí se k střelnici, sedl na bobek a vytáhl znova knížku, převracel rychle listy, mhoural chvíli očima, svraštil čelo a šeptem počítal.\nNajednou vyskočil do výše a uhodil se radostí přes koleno.\n„Tak ho vidíte starýho blázna Nyklíčka,“ vykřikl Mates, „to von mě chtěl jenom nahnat, to sou jeho známý štrychy.“\nUž jak nakouk’ prve do knížky, hledaje osudných čtrnáct set, které mu z jeho pěti tisíc zbyly, zahlédl místo jedničky dvojku a vskutku tady to stojí černé na bílém, že mu zbývá 2400 zl. a ne jenom 1400 zl.\nDo tvrdé Matesovy palice ovšem nevlezlo, co strýcův „štrych“ obnáší, a než aby se vtípil, proč si strýc dvakrát jeho lehkomyslnosti dobral, Mates tvářil se, jako by byl tisíc zlatých vydělal.\n„Vida ho škarňoutkáře ušňupanýho. Von byl od jakživa takovej!“\nRozumí se, že teď půjde a zrovna půjde na valchu.\nSekne to tady humny kolem střelnice a pivovára a půjde „potokama“ (podél potoka) až na valchu.\nMatesovi se šlo lehce, pořád se do sebe chechtal. Nakračoval jako čtyři.\nA hned zas do něho vjela furie.\n„To jsem vlastně vosel, že jsem se tomu starýmu Nyklíčkovi dal! Ale kdo pak by neztratil rozum, když zase po takových letech najednou rozváže! Partyka stará bez toho nebožtíka tatíka vokrad!“\nMatesovi zas napadlo, jaký je vlastně chlapík. Posud nikomu nic nedaroval. Však má z něho, z Matesa, také každý rešpekt! Kdo se mu může v celém městě a široko daleko postavit?\nKdyž si tak vzpomene na ty všechny triumfy své síly! Co už má vyházených hospod za sebou! Co jak vytlouk z města tehdáž všechny pašešnické rekruty! A jak nebyli k dostání koně o žních, když hořelo v Oujezdě, a on vytáhl stříkačku sám na kopeček, že ho nemohli bratři hasiči ani dohonit! Když nemohli lidé někde s něčím hnout, říkali: Jo, kdyby tady byl Mates Holejch!\nTakhle o senách, anebo když jsou otavy a na rynku tahají před každým domem ranec v loktuších na kladce nahoru do vikýřů a najednou vylezou od Čerchova „mráka“ jako pytel, to nesmí vykročit z vrat. To je: Matýsku sem, Matýsku tam! Když tahali přelitý zvon Zigmunta na věž, vzkázal pan purkmistr pro pět nejsilnějších „mužskejch“ v městě, Kryštofa tesaře, Paroubka provazníka, Hanesa toho Němce bečváře z pivovára a Kalousa krejčího a jeho, Matesa.\nPotom bylo pití a hádali se o sílu a milý Mates se s nimi vsadil na porážení o to vědárko; jestli všechny jednoho po druhém přemůže, že mu patří a oni že nesmějí ani líznout. A přemohl je a to pivo vypil sám a nepovalilo ho ani to!\nJo na Matesa, kam pak se kdo hrabe!\nA přece byl jeden člověk v městě, kterého se bál, ba i jen podívat. Nebyl to ani člověk, byl to človíček, útloučký, tomu Mates před desíti lety pomohl o měsíc dřív do světa… Když jej poprvé zočil v sukénce se popelit s jinou drobotinou, hned jej poznal, ačkoli mu nikdo neřekl, čí je. A upaloval, jakoby ho někdo honil.\nOd těch dob, když měl potkat dítě, díval se jen po hlavičce; tak bílé vlásky neměla žádná v celém městě, jen ta jediná.\nV tom — — do Matesa jak jde, jako kdyby nůž vrazil a dvakrát obrátil! Nohy a ruce mu zdřevěněly, z místa se hnout nemůže.\nTu je, tu stojí, naproti přes potok, Bože, jak je na deset let malinký!\nStojí na kameni u lávky, vyhýbaném od pradlen, jak chodí máchat. V ruce má študentík knihu a hlasitě si odříkává dětským diskantem:\n„Pa-ter — o-tec — pa-tris — o-tce — patri“ —\nPatrně ho těší, že se kámen houpá, po každé slabice šlápne jednou a zas druhou nohou.\nMates se třese na celém těle. Má skočit přes potok anebo vzkřiknout?\nSrdce mu stouplo do krku — nemůže! Nemůže ze sebe vypravit slovo, které jakživo ještě nevyšlo z jeho úst.\n„Pa-trem — o-tce.“\nMates čerta věděl, že se to učí deklinaci a proto se více neopanoval.\n„O pa-ter! o-tče!“\n„Jeníčku!“ vzkřikl Mates bez sebe.\nJeníček se vytrh’, vypoulil oči na druhou stranu, pustil knihu z rukou, ta pleskla na vodu a Jeníček se poroučel za ní.\nKnížka plavala, ale Jeníček se potopil.\nMates skočil jako lev, ale jeho štěstí a hlavně štěstí Jeníčkovo, že tatík neztratil rozvahu. Kdyby byl skočil do vody, už by Jeníčka nikdo nikdy nebyl spatřil celého. Jak se ví, hned za lávkou tam spadá „hrkolíkem“ všechna voda do Spálenejch mlejna a tehdáž bylo tolik vody, že šla obě kola na prázdno. Přijít pod jedno nebo pod druhé — však známe pády zrovna tam odtud — nebyli by z chlapce vylovili ani čamrdu.\nMates ale skočil na lávku a chňap do vody. Chlapec mu v té vodě pod rukou jen tak projel, už už tam byl. I může jenom Pánubohu děkovat, že se mu trefilo kluka za nohu popadnout.\nA to se neptejte, jak s ním pádil přes zahradu domů. V průchodu na sad prala Terezka zrovna dršťky. Když jí chlapce přinesl jako mrtvého, to se rozumí, že se dlouho neptala, co tu chce. Však prý to také trvalo dobu, než ho dostali k sobě. Oči měl pořád v sloup.\nNajednou se dá do kašle a kuckání a naposled do pláče. První jeho slovo bylo: Gramatika — aaa — hahaa!“ No, gramatiku rozemleli u Spálenejch na piliny.\n„Neplač Jeníčku pro gramatiku, když máš tatíka,“ těšila ho matka.\nAle tatík sám byl také hotov.\nKdyž viděl, že hošík prohlédl, když viděl, jak se k němu má jeho matka, Terezka, jeho žena, jak je ustaraná, jak smutné má oči a jak je z ní za těch deset let zrovna babka, zjihnulo to v něm všechno. Tak mu bylo, jakoby měl něco promluvit, jak se to stalo.\n„Tak stojí u potoka na kameni,“ vypravil Mates ze sebe, ale tak jako kdyby naň byla přišla záducha, „kouká do knihy… a — a — a volá na mě: otče, otče, a já… povídám — Jeníčku tudle sem… a jen to říct…“\nMates nedopověděl. Padl na stůl a začal hekat a vzlykat tuze těžce.\nBylo mu tak zle, chlapovi, že se až Jeníček na postýlce utišil a Mates plakal jako dítě.\nDal se do toho teprv nahlas a nehezky, když ucítil ve vlasech Terezčiny prsty. Jako kdyby ho žahal rozpálenými dráty na hlavě.\nVšechno to na něj padalo, celých těch deset darebných let, jak se ženě odsloužil a co se navyváděl…\nCelá zpověď a pokání v tom bylo, když ze sebe dostal konečně pravdivá slova:\n„A když já sem, sakra, takovej flamendr!“\n„Ježíšmarjá Josef, pantáta!“ vzkřikla v tom Terezka.\n„Co?“ vyjel Mates z breku a už byl na nohou.\nVzpomněl si najednou, kde je a co je a už pryč a pryč.\nTerezka ale postavila se proti němu a prosila:\n„Pro Boha, Mates, už nechoď, už tě od nás nepustím!“\nKdyby byl do ní strčil byla by jen odlítla, Mates však ztratil všechnu kuráž.\nU dveří na zahradu stála ona a z druhých bylo slyšet pantátu Pruhu, tchána. Neměl milý Mates kam, tak skočil do třetích.\nStála tu taková starosvětská, květovaná almara jako malá stodola, a Mates do ní. Terezka měla to vnuknutí, že za ním dvéře přirazila.\nPantáta Pruha už tady taky byl.\nMilý Mates jak do té almary skočil, hned ucítil pod sebou cihly, almara dna neměla. Také ho nepotřebovala. Visely v ní provazy, řetězy a nějaká ta zástěra.\n„No co koukáš jako celá vytřeštěná,“ utrhl se na dceru Pruha, „co je chlapci?“\n„Ale povážejí si, pantáto, spadl do potoka, byl jako myš, tak jsem ho musela převlíci.“\nCo se stalo, věděl pantáta dobře, šel přes lávku a stárek mu to všechno pověděl.\n„Však jednou kluka přerazím,“ začal láteřit, „roste to bez táty a bude tak zkonilý jako von! Pocem Ras, co má ten pes u tý almary pořád ?!“\nA Ras zavyl, jak jej pantáta kop’ do žeber.\nKde je Mates? přemýšlel pantáta. Aby byl tak náhle zas utek? Rovnou na Terezku nechtěl jít a ta by nebyla za živý svět promluvila a jen si přála, aby už zas otec byl venku, bála se, aby se oba dohromady nedostali, potom by bylo vše zase zkaženo, co štěstím v neštěstí napraveno.\nJak pantátovi na tom záleželo, aby Matesa nesplašil, o tom Terezka ani zdání neměla.\nSnad by něco klouče vědělo?\n„Poslouchej, Terezko, nemáš tam eště drobet starýho sejra?“ obrátil se pantáta náhle k dceři. „Budu muset jít do těch Radonic.“\n„I mám pantáto.“\n„Tak se hni, děvečko drahá!“\nTerezce se špatně šlo, až přes dvůr do sklípku. Letěla však přece, nechtěla pro nebe zmeškat, až se oba uvidí. Chudáku strach dušičku kormoutil.\nAle jak pantáta u štoku zasedl, už byl doma. Jeníčka se ptát nemusil.\nZahlédl pod almarou dva páry bot, jeden svůj a druhý — Matesův. A byl doma hned.\nTak ale co dělat?\nMá se jít na toho člověka špásovně, anebo rovnou na něho uhodit? Co pak, aby vzal tamhle hůl a hákem ho vzal vespod za nohu, jako by se mýlil?\nZatím tu byla Terezka se sýrem a pantáta se dal do jídla.\nNastalo ticho, Jeníček spal, Terezka strachy trnula. Jen Rasa bylo slyšet pobroukávat a hodiny cvakat.\nMates se v almaře hanbil div od něho nechytlo.\nPantáta se najed, zahodil pantofle a povídá:\n„Kde sou zas boty?“ a už se žene holí pod almaru.\nTerezka, jako kdyby ji pích’, vyskočí:\n„Já vám je podám, pantáto, sama, nač byste se shejbal, mohla by vám prasknout ňáká žilka v hlavě.“\n„Jen aby’s věděla, kerý sou ty mý!“\nTerezka strachy ani nerozuměla a horlivě mu pomáhala při obouvání.\nPantáta byl v botách, uvázal si bílou zástěru, vzal kabát, a s holí v ruce postaví se před almaru.\n„Tak Mates,“ udělá najednou hodně na hlas, „v tý almaře zůstávat nemůžete.“\nBoty pod almarou oživly.\n„Jen polezte, polezte!“\n„No mám vás vytáhnout?“\nTu konečně almara sebou hnula a dvéře otevřela, ale Matesa na světlo nevydala.\n„Tak vykročte s Pánembohem, Mates, z tý díry.“\nA Mates šel. A schlíplý jako povříslo.\n„Dobře, že ste tu, Mates, jako dyby vás zavolal, du pro bejka do Radonic, sám bych ho neuhnal. Přines, Terezko, zástěru,“ hovoří pantáta, jako kdyby se zetěm se byli včera rozešli.\nTerezka tu byla ze zástěrou v mžiku.\nMates si ji uvazoval a když mu Terezka navlékala na kaloun ocílku, viděl, že je to jeho vlastní, kterou nosíval před lety.\n„Tak pojďme, pojďme, Mates; povídal rychtář, že nepřijdu-li do poledne, že ho požene do Tejna na jarmark.“\nMates chvíli stál a potom řek’ měkce:\n„Pantáto, musíme vzít pytel na voči.“\n„To jo, vidíte, už jsem dávno bejka neved, na to bych byl zapomněl, a ňáký provázky.“\nMates opásal se dlouhým řetězem, pantáta vzal složený pytel pod rameno a vyšli.\nMates pozadu musel se podívat na Jeníčka, jak spí…\nDali se zadem přes zahradu, napřed tchán a Mates vzadu, přes lávku a roklí k Tejnu, kudy Mates přišel.\nTáhli se nahoru kolem Plnářojc ouvaru, a Plnáříček, když je zdaleka viděl, byl s kravami zrovna na druhém konci pole, oči si moh’ vykoukat.\nZa hodinu se vraceli s pořádným býkem k městu. Býka zaplatil Mates svýma dvěma padesátkami, byl to těžký kus a koupili dobře, přes svátky jej snědí kasárny.\nStarý Plnář dooral v tu chvíli zrovna k cestě a zarazil, aby si počkal na Matesa s jedovatým slovíčkem. Řezníci však zastavili se svým kusem na sto kroků nahoře a Mates vida, jak býk pod pytlem funí a větří, vykřikl na Plnáře:\n„Vobraťte krávy strejčku a vorejte, ať můžeme hnát bejka, nebo ho neudržíme!“\nPlnářovi nezbývalo než poslechnout a teprvé když byl v polovici pole, hnali řezníci dál na porážku.\nDruhý den ráno, bylo to v sobotu před Božím hodem, věšel Mates maso na rohatinu před krámem a Pepek Plnář přes cestu narážel vyvalchované dílo na formy a stavěl k sušení k chalupám na slunce.\n„Pánbu dobrýtro, Mates,“ pozdravil punčochář.\n„Dej Pánbú, Pepku, zrovna tak,“ zopáčil Mates a dost. Od těch dob nikdy spolu víc nepromluvili, než to pozdravení.\nValchu Mates také do smrti již neuhlídal a karty hrát zapomněl. Jenom někdy, když věšel střívka k sušení na hambalkách, vikýřem zahlédl daleko — daleko špičku vysokého topolu, stojícího zrovna před havlovickou valchou.\nCitováno z „https://cs.wikisource.org/w/index.php?title=Nedělní_povídky/Mates_Holejch&oldid=229719“\nStránka byla naposledy editována 29. 12. 2019 v 21:28.


Lokálním surovinám dávám stále větší přednost! Na čem si pochutnat na podzim? | Jo magazín\nVydáno 29. 10. 2019 autor: Petra\nKnedlíky, polévky, maso a brambory patří mezi nejoblíbenější potraviny naší kuchyně. Přestože se na našem stole objevuje stále více ovoce a zeleniny, na oblíbená tradiční česká jídla zkrátka nedáme dopustit.\nČasto je ale připravujeme v lehčích, zdravějších a modernějších úpravách. Stále častěji se také vracíme k tuzemským surovinám, což je jenom dobře. Podporujeme tak domácí produkci a chováme se daleko ekologičtěji. Ovoce, zelenina, maso a jiné potraviny zbytečně neurazí cestu přes půl světa a suroviny jsou tak i daleko čerstvější, dostanou se k nám totiž v plné zralosti.\nŽe máme rádi maso a výše zmíněné suroviny, jsme zohlednili i při našem říjnovém vaření. Zpracovali jsme velké množství kysaného zelí, dýni, ořechy a brambory. Ty, přestože u nás původně nerostly, mají na českém stole své nezaměnitelné místo a patří ke stálicím našeho jídelníčku. Roční spotřeba brambor v České republice je průměrně 70 kg na osobu, přičemž na obyvatele se ročně zkonzumuje více už jen pšeničné mouky. Aby také ne, brambory jsou nejen moc dobré a bohaté na vitamíny, minerály a bílkoviny, ale také se z nich dá vykouzlit spousta dobrot.\nSkvělou volbou je i kysané zelí. V sezóně, které je právě teď, je jednou z našich nejzdravějších a zároveň nejlevnějších a nejdostupnějších potravin. Je velmi bohaté na betakaroten, vitamin C, B, E, K a na minerální látky a stopové prvky. Obsahuje bakterie mléčného kvašení a řadu fytochemikálií, které mají pozitivní účinky na trávení a zdraví.\nS příchodem podzimu jsme využili i několik tučnějších surovin, jako je vepřové maso a zakysaná smetana. Zakysaná smetana je lehce stravitelná a oproti sladké smetaně i o něco méně kalorická. Stejně tak jako jiné fermentované mléčné výrobky má pozitivní vliv na střevní mikroflóru, je zdrojem kvalitních plnohodnotných mléčných bílkovin, vitaminů A, D, E, K a vitaminu B, tak jako minerálních látek, a to hlavně vápníku. Díky obsahu tuku má jemnou chuť, jejíž nakyslost způsobují přidané kultury ušlechtilých mikroorganismů mléčného kvašení Streptococcus lactis. Tuk je nositelem chuti a v přiměřeném množství a v rámci vyváženého jídelníčku nezaškodí, tak si ho občas s klidem dopřejte.\nNaše (nejen) říjnové menu z lokálních surovin\nPosnídali jsme ořechový chlebíček s medem a ořechy. K obědu jsme se pustili do bramborového krému a segedínského guláše. Chuť na zelí a ořechy nás nepřešla ani odpoledne, a tak jsme si dali topinky s červeným zelím, ale tentokrát pro změnu čerstvě nakrouhaným. Pak jsme troubu naložili pořádným kusem vepřového bůčku, který jsme nechali péct pěkně pomalu. Jako bezmasou variantu večeře, lehké jídlo a zároveň zdroj velkého množství vitaminů jsme zvolili salát s pečenou dýní a bílými fazolkami. Dobrou chuť!\nLouskáček na ledě přijede do Prahy! Je to velkolepá show plná zvučných jmen\nSuperrychlá jogurtová zmrzlina


Automobilka Audi vyměnila polovinu vedení - Novinky.cz\nNovinky.czEkonomikaAutomobilka Audi vyměnila polovinu vedení\nDozorčí rada automobilky Audi vyměnila polovinu vedení firmy. Foto: Lukas Barth, Reuters\n28. 8. 2017, 16:45\nPokračující šéf Audi Stadler má podporu rodin Porscheových a Piëchových, které vlastní 50,7 procenta akcií koncernu Volkswagen. K ruce šéf Audi, který je kvůli emisní aféře pod enormním tlakem, dostane čtyři nové členy představenstva.\nFinance bude mít na starosti Alexander Seitz, který dosud pracoval pro čínskou pobočku koncernu Volkswagen. Odbyt bude mít v gesci Bram Schot, který dosud tuto pozici vykonával v divizi VW Užitkové vozy. Funkci ředitele výroby převezme Peter Kössler, dosavadní šéf Audi v Maďarsku. Šéfem oddělení lidských zdrojů se po dvacetileté kariéře u Audi stane Wendelin Göbel.\nSídlo Audi v Ingolstadtu v březnu v souvislosti s emisní aférou prohledávali vyšetřovatelé. [celá zpráva] Emisní aféra vypukla v září 2015, když americká Agentura pro životní prostředí obvinila koncern Volkswagen, že jeho dieselové motory obcházejí měření emisí. [celá zpráva]\nS Američany se Volkswagen na začátku letošního roku domluvil na urovnání sporu. V rámci dohody měla automobilka přiznat vinu ohledně porušení některých ustanovení amerického práva a zaplatit 4,3 miliardy dolarů (zhruba 111 miliard korun). [celá zpráva]


SOUTĚŽ YOLI – výsledky – Joe Black Books\nSOUTĚŽ YOLI – výsledky\nVčera byl deadline pro zasílání vašich odpovědí do soutěže o dárky od nakladatelství YOLI. Dnes jsem z došlých odpovědí vylosoval výherce. Pojďme se podívat na správné odpovědi a také na to, kdo je ten šťastný výherce.\nNejdříve bych přešel ke správným odpovědím na soutěžní otázky.\n1. Která YOLI kniha má na obálce neúplné logo? Odpověd: Uvnitř mé hlavy.\nNa hřbetu knihy je totiž pouze logo YOLI (motýlek), ale chybí jméno nakladatelství. Často se v odpovědích objevovala v odpovědích na tuhle otázku Cena nevinnosti, která narozdíl od ostatních YOLI knih nemá černé nebo bílé logo nakladatelství, ale růžové.\n2. Které YOLI knihy byly zfilmovány? Nápověda: Celkem jich je 6. Odpověď: Mluv, Labyrint: Útěk, Spáleniště: Zkouška, Hvězdy nám nepřály, Papírová města, Zůstaň se mnou.\nJediná další odpověď, která se objevovala častěji byl Rozkaz zabít a Vražedná léčba. Tahle odpověď byla logická, protože třetí díl série se chystá, ale hotový zatím není, proto do odpovědí nepatří.\n3. Která YOLI kniha je nejstarší (myšleno vydání originálu)? Odpověď: Mluv.\nMluv pochází z roku 1999 a je tedy nejstarší knížkou YOLI podle roku vydání originálu. Její filmové zpracování pochází pak z roku 2005. U odpovědí na tuhle otázku jsem se nejčastěji setkal s Hledáním Aljašky z roku 2005, protože Mluv v jednom z novějších vydání vyšlo až po roce 2005.\n4. Která YOLI kniha vyšla jako první? Odpověď: Bez naděje.\nBez naděje od Colleen Hooverové bylo první YOLI knihou a rozhodně ne poslední. V dalších letech se její fanoušci od YOLI dočkali dalších 3 knížek.\nJak můžete vidět na obrázku výše, losoval jsem tradičním způsobem a výherkyní je MICHAELA ČERVENKOVÁ. Gratuluji k výhře! Cena bude poslána začátkem týdne.\nVe kvízu na narozeninové oslavě jsme se i dozvěděli například, že nejčastěji vydávanými autory u YOLI jsou John Green a Cassandra Clareová, oba se šesti knihami.\nDěkuji všem účastníkům soutěže za jejich odpovědi a pokusím se takové soutěže připravovat častěji, uvidíme, jak mi to vyjde.\n← Report: Oslava třetích narozenin nakladatelství YOLI (+ SOUTĚŽ)\nKnižní přírůstky: 1. čtvrtletí 2017 →


Vyšetřovatel je asi přecitlivělý, odmítá Kalousek údajný nátlak na policii | iROZHLAS - spolehlivé zprávy\nKde se nacházíte: iROZHLAS.cz / Zprávy z domova | Související témata: policie vláda CASA Parkanová politika\n19:20 29. června 2012 Sdílet na Facebooku Sdílet na Twitteru Sdílet na LinkedIn Tisknout Kopírovat url adresu Zkrácená adresa\nMinistr financí a místopředseda TOP 09 Miroslav Kalousek | Zdroj: ČTK\nServer Respekt.cz napsal, že Miroslav Kalousek kriminalistovi Jiřímu Mazánkovi zavolal a sdělil mu, že "u policie skončil". Vyšetřovatel si to vyložil jako nátlak a informoval o tom své nadřízené a dozorujícího státního zástupce.\nMinistr v rozhovoru pro Radiožurnál jakékoliv vyhrožování popřel. Podle svých slov vyšetřovateli volal jenom proto, aby mu řekl, že posílá státnímu zástupci odborné stanovisko, které zpochybňuje důvody policejního obvinění Parkanové v případu údajně předraženého nákupu letadel CASA.\nRozhovor s Miroslavem Kalouskem v Ozvěnách dne Radiožurnálu\nZaznamenali jsme vaše vysvětlení, že jste panu Mazánkovi zavolal, abyste mu řekl, že státnímu zástupci zasíláte odborné stanovisko ministerstva financí k případu. Proč jste to dělal?\n„Ten telefon mi dal on sám s tím, abych mu kdykoliv zavolal. Tedy jsem mu zavolal a řekl jsem mu, že jsme spolu před tím už mluvili a že mám odborné stanovisko, které si ode mě vyžádal mandátový a imunitní výbor, a že ho zasílám dozorovému státnímu zástupci. Vyjádřil jsem velký podiv nad tím, že on, když to dva roky vyšetřuje, si o to odborné stanovisko nikdy nezažádal. Rozhodně vylučuji, že bych mu jakkoliv vyhrožoval nebo že bych řekl větu, kterou jsem označil za estébáckou pomluvu, že u policie končí. Tu větu jsem jednak neřekl a upřímně řečeno, i kdyby zazněla, jako že nezazněla, tak je k smíchu, protože já nemám žádný nástroj, jak někomu ukončit službu u policie, což vím já i ten policista. Takže ani to by se nedalo vykládat jako nátlak, ale v žádném případě jsem tu větu neřekl.“\nPokud jste panu Mazánkovi řekl, že se divíte, že si na rozdíl od mandátového a imunitního výboru sněmovny stanovisko nevyžádal, tak jste ale kritizoval jeho práci. To nemůže být vykládáno jako nátlak?\n„Jestli si tohle vykládal jako nátlak, tak je trochu přecitlivělý. To bych nemohl brát vážně. Prostě jsem mu řekl, že zasílám stanovisko odborného garanta dozorovému státnímu zástupci a že ho o tom chci informovat. To si myslím, že nelze vykládat jako nátlak.“\nV žádném okamžiku vás nenapadlo, že by to tak mohlo vypadat?\n„Můžete si vykládat cokoliv jakkoliv. Pokud si někdo můj telefonát vykládal jako nátlak, tak to prostě nemůžu brát vážně. Daleko vážněji beru skutečnost, že v žádosti, která leží v Poslanecké sněmovně, je několik zcela prokazatelných nepravd. To je podle mě vážná věc. Rozhodně ne to, že informace, že zasílám odborné stanovisko státnímu zástupci, je nátlak, zvlášť když mi dal telefon on sám a řekl mi, ať mu kdykoliv zavolám.“\nPremiér Petr Nečas řekl, že šlo z vaší strany o "mimořádně nešťastný krok" a že po vás bude chtít vysvětlení. Jaké bude?\n„Chápu, že premiér v Bruselu, když řeší budoucnost Evropy a zaslechne kusou informaci, těžko mohl říct něco jiného než to, co řekl. Já mu pochopitelně poskytnu rád toto vysvětlení, prostě odmítám, že bych se dopustil jakéhokoliv nátlaku. Pokud je vyšetřovatel přecitlivělý a tak to pochopil, tak je to jeho subjektivní pocit, ale já to prostě nemohu brát vážně, že jsem se na někoho dopouštěl nátlaku.“\nJste zkušený politik, víte, že v politice se hraje také s obrazem, se symboly, s tím, jak věci vypadají. Nemáte obavu, že jste svým telefonátem zaručil Vlastě Parkanové vydání k trestnímu stíhání?\n„Zda bude, či nebude Vlasta Parkanová vydána, to není vůbec podstatné. Podstatné je přijít na to, proč v žádosti o vydání Vlasty Parkanové je napsáno několik prokazatelných a zjevných lží, na které nepotřebujeme nezávislý soud. Nezávislý soud nám nemusí říkat, kdo byl ministr obrany na konci roku 2009 nebo zda CASY byly, nebo nebyly vojenský materiál. Na to jsou kalendáře a jasná stanoviska Evropské komise a evropské směrnice. Tam jsou napsány zjevné prokazatelné nepravdy, my na ně umíme ukázat a kdosi se od toho snaží odvést pozornost.“\nVýzvu k okamžitému odstoupení, se kterou přišla ČSSD, nevyslyšíte?\n„Já myslím, že každý, kdo řekne nějakou hloupou pomluvu, se může stoprocentně spolehnout na to, že to okamžitě uchopí ČSSD a vyhlásí nějakou dramatickou výzvu. Nezklamali ani tentokrát.“\nSněmovní výbor vyslechl Parkanovou. Stanovisko zatím nezaujme


Neighborhoods | Hudební databáze XPlaylist.cz\n01. Ghost on the Dance Floor (4:17)\n04. After Midnight (3:25)\n05. Heart's All Gone (3:15)\n06. Wishing Well (3:20)\n07. Kaleidoscope (3:52)\n08. This Is Home (2:46)\n09. MH 4.18.2011 (3:27)\n10. Love Is Dangerous (4:27)\n"Zní, jako když vezmete všechny naše nezávislé projekty, dáte je do velký flašky a promícháte," odvětil Tom DeLonge, když se ho dychtiví novináři ptali, co od nahrávky čekat. "Neighborhoods" ale nemá tendenci působit jako laciná sešlost Angels & Airwaves, +44 a Transplants. Vězte, že i bez existence zmíněných uskupení by dnes sousedstvími zněl tentýž tón, ač třeba proměna DeLongova vokálu bude samozřejmě už navždy spojována s počáteční érou AVA. Odpovídající interpretace ale jasně dává za pravdu přirozenému procesu hudebního růstu, jemuž "Nieghborhoods" nastavilo zrcadlo. Pořád... číst dále


Linia (1981) - film online zdarma\nLinia - zde online ke zhlédnutí\nPodívejte se na pořádný film zdarma a online. Režie se v tomto filmu ujme Grzegorz Rogala, což potěší všechny fanoušky. Solidní herecké výkony jen doplňují kvalitní režii. Internet přinesl online filmy do každé domácnosti. Snadno si tak můžete zhlédnout třeba právě film Linia. Pokud se rozhodnete film raději zhlédnout později z pevného disku, využijte tlačítko a stáhněte si ho z hellspy. Máte-li rádi server csfd.cz, můžete se prokliknout na profil filmu pomocí tlačítka níže. Linia ke stažení. Máme zde k dispozici video k filmu? Můžete si ho přehrát pomocí kliknutí níže. Vybrali jsme si pro online filmy službu streamuj.tv, která je bez reklam a virů. Zdarma si film přehrajete přes Netu.tv, na Streamuj.tv je nutné zaplatit symbolický poplatek za lepší kvalitu bez reklam. Stáhnout film Linia můžete například z úložiště Hellspy.\nRežie: Grzegorz Rogala


Máslovice představí betlém z másla — ČT24 — Česká televize\nMáslovice představí betlém z másla\nMáslovice – Zbývá měsíc do Vánoc a v některých městech už začínají stavět betlémy. Třeba ve středočeských Máslovicích – a jak jinak než z másla. V chladném prostředí se stavba jesliček dočká i nového roku.\nStačí nakrájet máslo na tenké plátky, trocha síly a tuhá hmota se stává tvárnou. S drobným nářadím v ruce pak začíná modelářská práce. Betlém pojme stovku figurek a spotřebuje se 25 kilo másla. Pomáhá celá obec.\nPříběh másla od chléva po jídelní stůl přibližuje muzeum v Máslovicích. Jsou tu máselnice, odstředivky, formičky i máslenky, nechybí taky kolekce obalů. Máslo přitom bývalo drahé, a tak zatímco betlémy z chleba lidi stavěli celkem běžně, ty máslové jsou nejspíš zdejším novodobým nápadem. Zakladatelka Malého máslovického muzea másla Vladimíra Sýkorová informovala, že máslo bývalo pro chudé rodiny spíš sváteční potravinou.\nMalé máslovické muzeum másla vystaví betlém příští neděli a slibuje, že tady vydrží až do 27. ledna, i když k namazání už potom samozřejmě nebude.


Rodinný dům v Rábech - AIR Ateliér | Domy - ARCHIZOOM.CZ\n· 9. 3. 2021\nModerní bydlení od AIR Ateliér\nModerní dům plný technologií, který zapadne do venkovského prostředí? Podívejte se na rodinný dům v Rábech od architektů Vítězslava Táborského a Aleše Jeřábka z ateliéru AIR. Atmosféru domu doladil interiérem architekt Pavel Hrdý.\nNa pozemku v podhradí Kunětické hory stával venkovský dům s hospodářským zázemím. Štítem orientovaným do ulice navazoval na sousední domy. Architekti Vítězslav Táborský a Aleš Jeřábek se rozhodli tento motiv zachovat a podpořit zasazení novostavby do vesnického krajinného rázu.\nNový rodinný dvojdům má v sobě dvě bytové jednotky – první, která je blíže silnici, je rozdělena do dvou pater. V přízemí se nachází hlavní obytný prostor a veškeré obytné pokoje a hygienické zázemí je umístěno v patře. Druhý byt je naopak, na přání investora, převážně přízemní, v podkroví se nachází pouze pracovna a relaxační zóna. Obě bytové jednotky jsou od sebe odděleny velkou průchozí garáží.\nKonstrukce domu je konvenční z keramických cihelných bloků s železobetonovými stropy. Střecha je vynesena dřevo-ocelovou konstrukcí a je kryta cementovláknitou šablonou. Stavba se skládá primárně z těchto materiálů, a sice z cihel Porotherm, polystyrenu v obkladu, betonu, pravého dřeva a na střechu byl použit Cembrit.\nCelý dům je orientován do zahrady k bazénu. K domu je připojená velkorysá soukromá terasa s altánkem. Společný prostor je navržen tak, aby v něm obě rodiny trávily co nejvíce času. Díky velkým oknům mají obyvatelé domu výhled do zahrady. Kuchyň má keramickou desku, která je odolná jak mechanicky, tak vůči teplu. Dále v kuchyni najdeme i vinotéku až na 100 lahví.\nDesignéři pracovali s chytrými elektroinstalacemi LOXONE. V domě není jediný vypínač, světla fungují na principu pohybových senzorů a v kuchyňské lince je zabudováno bezdrátové nabíjení – stačí položit telefon na linku a nabije se. Po celém domě jsou umístěna RGB světla, díky kterým je možné nastavit si libovolnou světelnou atmosféru, ať už se jedná o barvu či intenzitu.\nKlienti si přáli jednoduchý interiér, bez zbytečných detailů a dekorací. Designéři pracovali hlavně s přírodními materiály, podmínkou byla dřevěná podlaha, u které se ladily odstíny – bělený zakouřený dub a suky jsou barveny do tmavě hněda. Podlaha tak má lehký, moderní a nadčasový styl, který je navíc dlouhodobě esteticky udržitelný.\nSoučástí hlavní ložnice je prostorná šatna s koupelnou ve stylu wellness. I zde je umístěno umělé RGB osvětlení, které vytváří tu správnou intimní a relaxační atmosféru. Vstup do této velmi soukromě části domu je pouze z ložnice.\nAutoři architektonického řešení: dům – Vítězslav Táborský, Aleš Jeřábek // AIR ateliér (www.air-atelier.cz); interiér – Pavel Hrdý\nFotografie: Jiří Alexander Bednář\nArchitektonický ateliér A I R byl založen v roce 2012 jako volné sdružení architektů. Během vlastní autorské činnosti rozšířili svůj tým, aby spolehlivě zajistili splnění potřeb individuálních projektů. Od roku 2020 působí jako společnost s ručením omezeným. Ke svým projektům přistupují racionálně a mají rádi jednoduchá a trvanlivá řešení. Tak vznikl i název jejich ateliéru A I R – Architektura Inspirovaná Rozumem.


Po stopách annínských sklářů | Sušice.org – aktuální zprávy, informace, pozvánky, online kamery ze Sušice a okolí\nDuben 26, 2018 - Aktuálně, Kultura, Tipy a pozvánky - žádné komentáře\nŠumavský Annín zve na komentovanou procházku\nTo nejzajímavější ze sklářské historie šumavské vesnice Annín a jejího okolí představí další komentovaná procházka. Koná se v sobotu 28. dubna 2018. Během procházky s průvodcem se zájemci podívají do sklárny, brusírny a navštíví hrobky dvou významných sklářských rodů. Procházka trvá přes čtyři hodiny a není třeba se na ni dopředu přihlašovat.\nSraz účastníků je v 9:00 na parkovišti u sklárny v Anníně. Zde se ke skupině připojí průvodce Lukáš Milota. Společně projdeme vesnici Annín, řekneme si něco o historii celého údolí a dojdeme až do osady Rajsko, kde navštívíme brusírnu a sklářskou galerii s prodejnou. Z Rajska se výletníci vydají po příkré silnici do románsko-gotického kostela na Mouřenci, jehož součástí je hrobka rodiny Müller, která položila základy annínského sklářství. V rámci výkladu se lidé podívají i do barokní kostnice a malého muzea, kde začne komentovaná prohlídka kostela a kostnice v 11:00 hod. Procházka pokračuje lesem zpět do Annína k hrobní kapli sklářské rodiny Schmid. Posledním zastavením komentované procházky bude sklárna v Anníně. Tam zájemci navštíví sklářské muzeum, prodejnu skla a seznámí se se sklářskými technikami.\nCílem těchto procházek je nabídnout ucelený výklad o celém regionu Annínska.\n„Sklářskou historii můžeme v Anníně a okolí vidět na každém kroku, byť to tak na první pohled třeba ani nevypadá. Chci lidem ukázat souvislosti a odkrýt některá tajemná zákoutí této dosud málo objevené části šumavského podhůří,“ láká na procházku průvodce Lukáš Milota.\nJednotlivé cíle je možné navštívit i individuálně. Ovšem bez výhod, které skýtá celá procházka.\nVíce zde: http://www.pratelemourence.cz