porozumění CNT | Chi Nei Tsang\nTaoistická filosofie učí, že fyzické neduhy, bolesti a onemocnění v těle, vycházejí z omezení průtoku „chi“ (životní energie) vitálními orgány a spojených zanesení v oblasti břicha. Tato omezení jsou způsobena každodenním i dlouhodobým vstřebáváním toxinů, napětí, šoků a stresu z okolního prostředí či způsobené emocemi, které přetíží přirozenou schopnost těla cirkulovat a recyklovat energii. Emoce jako strach, vztek, úzkost, deprese a nenávist zraňují tělo nejvíce. Problémy jsou často způsobeny přepracováním, nehodami, operacemi, drogami, léky, škodlivinami, chemickými toxiny, špatným jídlem a špatným držením těla. Nezdravé energie, které uváznou v těle, se akumulují v oblasti břicha – „odpadkové zóny“ těla – a způsobují fyzická zauzlení, zanesení a pokroucení břišních nervů, krevních cév a lymfatických uzlin, stejně jako svalů a šlach, které dále omezují cirkulaci chi a krve. Prakticky tedy tyto stagnantní toxické energie vytváří samoudržovací cyklus tělesných dysfunkcí, bolestí, nemocí, negativních emocionálních stavů a stresu.\nTaoisté objevili, že i nejbolestivější zdravotní stavy a nemoci se vyléčily poté, co toxiny (včetně negativních emocí) byly uvolněny z těla. Vytvořili umění Chi Nei Tsang břišní masáže pro rychlé uvolnění a transformaci toxických energií do vitální neomezeně proudící životní energie.\nStarobylé, klášterní umění Chi Nei Tsang bylo propojeno s kontextem anatomických a lékařských vědomostí západního světa a plně představeno světu Mistrem Mantak Chia z Univerzálního Léčebného Tao Centra (Universal Healing Tao Centre) v Chiang Mai v Thajsku.\nPorozumění oblasti břicha\nChi (životní energie) se pohybuje tělem vnitřními energetickými kanály, nervovým systémem, krevními cévami a lymfatickým systémem. Všechny tyto systémy se koncentrují a kříží v oblasti břicha. Pupík ve středu břicha je setkávacím místem pro energetické cesty spojené se všemi vitálními orgány. Prakticky to znamená, že břicho je kontrolním centrem tělesných vnitřních funkcí. Východní, a dnes už i západní věda, oficiálně rozeznává břicho jako tělesný „druhý mozek“ a jeho dobrý stav jako nezbytný pro dobré zdraví a hlavně pro zdravý imunitní systém. Když se oblast břicha ucpe nebo zablokuje, mnoho funkcí vitálních orgánů (a mysli) je přetěžováno, což způsobuje systémové vyčerpání a slabost vyúsťující ve fyzickou a mentální letargii, bolesti, nemoci a negativní emocionální stavy. Když je břicho v dobrém stavu, chi proudí tělem volně a tím vytváří holistické zdraví.\nChi Nei Tsang v praxi\nChi nei tsang může být účinná podpora dobrého zdraví – příležitostná, vyjímečně posilující zkušenost nebo úžasný návod na udržování dobrého zdraví – a/nebo to může být silný spojenec v procesu hlubokého ozdravení a vlastní přeměny, skutečný nástroj přeměny i toho nejhlubšího traumatu v sebe poznání, duševní rovnováhu, klid a radostnou vitalitu. Může to být okamžité povzbuzení, nebo část celkové změny v životě, životním stylu a životních poměrů.\nPravda je, že stálé ozdravování vždy vyžaduje určité změny zásadní povahy, včetně zvýšení sebe-poznání a často volby životního stylu: změny práce, opuštění nezdravého vztahu, rozvoj skrytého talentu, změny prostředí atd….Chi nei tsang může pomoci dosáhnout těch zásadních změn a té opravdové léčby tak, že stále uvolňuje energie, které v těle zadržují váš život, jako rukojmí minulosti.\nBěhem samotných masáží mohou přijít silné emocionální prožitky nebo pohyby energie a take momenty skutečného uvolnění. Většinou prožitek je někde mezi tím….jemný pohyb z hloubky nitra, obyčejně doprovázený bubláním a vzduchovými bublinkami, kterými tělo vydává své skryté taje. Není to vždy příjemný zážitek a někdy je to celkem bolestivé, ale je to vždy nakonec hluboce uvolňující a výsledky stojí za dočasné nepříjemné pocity.\nMnohokrát na konci sezení, klienti sdělují pocity hlubokého klidného prázdna, po kterém následuje radostný pocit omlazení.\nTak, jak to řekla jedna mladá dáma po své první masáži,” No né….cítím se jako právě opravené auto!”\nChi Nei Tsang v teorii – Fyzicko-emočně-psychologické spojení\nSouběžná detoxikace nahromaděných fyzických a emočních bloků – spolu se současnou chi revitalizací životně důležitých orgánů – má obrovský a trvalý výsledek.\nJestliže se otevřou a čiští fyzické bloky zadržující bolestivé emotivní zážitky, které tělo zachytilo, pak se tím uvolní emoční zatížení nevyřešených, bolestných prožitků – nastálo.Totiž, pokud se jednou fyzické kleště emočních bolesní uvolní, pak se emoční bolest nevrátí: je to vyřešeno. A naopak: pokud se jednou emoční prožitek, který způsobil fyzický blok (a následnou fyzickou bolest) vyřeší, pak fyzický problem je take vyřešen. Fyzické a emoční tělo jsou současně zhojeny a mysl je pak osvobozena od tichých, podvědomých úkolů jak naložit s bolestí, a je také volná, aby byla zaměstnána novými radostnějšími úkoly.\nVětšinou nespojujeme přímo nebo vědomě fyzickou bolest nebo zdravotní problém s emočním prožitkem nebo způsobem myšlení jako příčinou nemoci, především jestliže příčina je něco, co se stalo před dlouhou dobou a je, v podstatě, zapomenuta. Ale tělo si pamatuje všechno a skladuje všechno, co je nevyřešeno, často jako ( medicínou nezjistitelné – nebo ignorované) zauzlení, pokroucení a zanesení. Toto propojení emoce- paměť –tělo může být fyzicky prožito, znovu vzpomenuto během chi nei tsang – někdy velmi jemně, někdy vážně – a výsledek je vždy léčící, vysvobození z minulosti, trvající zvýšená vitalita, větší entusiasmus do budoucnosti.\n** Poznámka: jakýkoli psychický blok a tím pádem příčina nemoci – bez ohledu na to, co ji zapříčinilo – může být znovu vytvořen především tim, že se znovu prožije, to znamená, že opravdu trvalé zdraví nutně vyžaduje změnu v životním stylu a/nebo v životní volbě. Léčbou příčiny zmizí symptomy. Například, jestliže plíseň ve sklepě nebo zbytky chemie ve vzduchu z blízkého komína vám nedělají dobře, máte možnost: vyčistin jedy v prostředí kolem vás, přestěhovat se, nebo navždy udělat kompromis svému zdraví. Jestliže máte škodlivý vztah, máte možnost volby: změnit dynamiku vztahu, odejít ze vztahu, nebo navždy udělat kompromis svému zdraví. Je to pouze volba a láska vás podpoří ve všech vašich pokusech o změnu.\nChi Nei Tsang a svépomoc\nJestliže je tato metoda velmi efektivní v uvolňování energetických bloků, část práce terapeutů je učit nástrojům svépomoci, které, jestliže se aplikují, zmírňují obtíže, způsobené fyzickou nebo emoční detoxikací. Tyto nástroje – jednoduché, mohou se provádět kdekoli kdykoli podle pravidel chi-kung – se mohou používat během celého života pro zlepšení a udržení vašeho zdraví a štěstí.


Volby utnuly kariéru půlce radních - Plzeňský deník\nVolby utnuly kariéru půlce radních\nPlzeň – Na radnici končí po komunálních volbách většina z devíti členů městské rady. Svoji kancelář opustí primátor Pavel Rödl (Občané.cz), jeho první náměstkyně Marcela Krejsová (ODS), radní Petra Kacovská (ODS) a náměstci primátora Petr Náhlík (KDU–ČSL) a Vladimír Duchek (Pravá volba pro Plzeň). Čím se chtějí začít živit?\n„Budu pracovat na plný úvazek na Západočeské univerzitě v Plzni. Vlastně jsem z ní nikdy neodešel, měl jsem tu částečný úvazek,“ prohlásil Duchek, který je docentem na strojní fakultě a už nyní vede kurzy projektování výrobních systémů.\nPetr Náhlík se také možná vrátí ke své původní profesi geodeta. „Dovedu si i představit, že bych spolupracoval s některou z obcí v Plzeňském kraji,“ vysvětluje Náhlík. O konkrétní spolupráci ale zatím mluvit nechce.\nO Marcele Krejsové nerozhodli voliči, ale její spolustraníci z ODS, kteří ji už na kandidátku nenapsali. Krejsová začala předsedat obecně prospěšné společnosti Plzeň 2015, která má na starosti projekty spojené s kulturním titulem, jejž západočeská metropole nedávno vyhrála. Náměstkyně si vybírá dovolenou a odjela do Španělska.\nPrimátor Rödl tvrdí, že zatím není rozhodnutý o tom, čemu se bude věnovat, hodlá si dopřát čas na rozmyšlenou.\nPrůvan udělali voliči i na některých obvodech. Se starostováním podle všeho skončí Jiří Uhlík (ODS) na Lochotíně, kde ODS porazili sociální demokraté a nárokují si místo na starostu. „Zatím nevím, co budu dělat. Nevylučuji, že se na obvodě ještě domluvíme,“ doufá Uhlík.\nZ lochotínské radnice zmizí i Uhlíkův místostarosta Jan Husák (ODS). V tomto obvodě už nekandidoval a zkoušel štěstí v Malesicích, kde figuroval na druhém místě. Přeskákal ho ale současný starosta Jiří Vaňourek ze třetího místa, a dokonce i Karel Šmíd ze čtvrté pozice. „Ptáte se mě příliš brzy na to, co budu dělat. Pořád jednáme. V Malesicích i na magistrátu,“ uvedl Husák bez bližšího vysvětlení.\nNa Slovanech zřejmě skončí oba současní místostarostové.\nBohuslav Duda (ODS) odstoupil z kandidátky už před volbami a Oldřich Rozšafný (KDU–ČSL), který je ve funkci osm let, do zastupitelstva Slovan neprošel. „Uniklo mi to o třicet hlasů,“ potvrdil Rozšafný. Ve volbách neuspěl ani před čtyřmi lety, ale místo mu tehdy přenechal Petr Náhlík, který se dostal na velkou radnici. Pokud se tentokrát Rozšafný ve straně nedomluví, bude si zřejmě muset hledat místo mimo politiku.\n„Profesí jsem zemědělský inženýr,“ podotkl Rozšafný s tím, že v tomto oboru by měl s uplatněním asi problém. „Mohl bych se ale někde věnovat investicím či správě majetku, tedy tomu, co jsem léta dělal na slovanské radnici,“ míní místostarosta.


Landhaus Kitzblick - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Piesendorf\nPalfenweg 123, Furth, Piesendorf, Rakousko - Zobrazit na mapě\n"Large, comfortable room. Host very friendly and helpful. Ama..."\nLandhaus Kitzblick – podrobnější informace\nKe každému apartmánu/pokoji náleží 1 parkovací místo. Informujte prosím Landhaus Kitzblick o svém předpokládaném čase příjezdu předem. Tuto informaci můžete napsat do políčka pro zvláštní požadavky při rezervaci nebo se obraťte přímo na ubytování. Kontaktní údaje jsou uvedeny v potvrzení rezervace.\nVšichni cestovatelé (77) Páry (22) Jednotlivci (2) Rodiny s malými dětmi (30) Rodiny se staršími dětmi (8) Skupiny (15)


LISA stůl - bílý Allibert\nDomů / Dům a zahrada / Nábytek / Zahrada / Zahradní nábytek / Zahradní stoly / LISA stůl – bílý Allibert\nLISA stůl – bílý Allibert\nKatalogové číslo: 55664 Kategorií: Dům a zahrada, Nábytek, Zahrada, Zahradní nábytek, Zahradní stoly Štítky: Dekorhome, Dům a zahrada, Nábytek, Rojaplast, Zahrada, Zahradní nábytek, Zahradní stoly\nLISA stůl – bílý Allibert může být zrovna to, co musíte mít doma. Pokud si zrovna potřebujete zařídit nové bydlení, nebo vyměnit již starý kousek ve své domácnosti, tak jste na správném místě. Kde jinde a hlavně kdy jindy změnit svůj domov.\nKatalogové číslo: RP-17\nCena: 572 Kč\nPlastový kulatý stůl LISA má klasický jednoduchý design s otvorem pro slunečník (5 cm). Je vhodný k usazení až 4 osob. Stůl je odolný vůči nepřízni počasí i UV záření a snadno se udržuje.Barva:bíláMateriál:plastRozměry:Průměr: 90 cmVýška: 73 cmNosnost:50 kgHmotnost:3,7 kgDodáváno v demontu.\nAsko Zahradní dvousedák – pravý FSN09522R\nAsko Zahradní set (lavice se stolem) Madison\nAsko Zahradní dvousedák – levý FSN09522L\nMELODY stůl - hnědý Allibert Hnědá\nANETA lehátko ROJAPLAST\nONTARIO box 870l - Keter Antracit\nMöbelix Výsuvný Stůl Raymond 120 Az\nEDAN dolní skříňka D1S 40 SMARTBOX, korpus šedá grenola, dvířka béžová písková\nSconto Police FORSAGE\nCASTEL čalouněný noční stolek, černá\nProhlížíte: LISA stůl – bílý Allibert


Svůdná Katie Holmes: Na Batmana kašlu, dali jste mi málo! | Ahaonline.cz\nAhaonline.cz >Žhavé drby >Svůdná Katie Holmes: Na Batmana kašlu, dali jste mi málo!\nSvůdná Katie Holmes: Na Batmana kašlu, dali jste mi málo!\nKatie Holmes už nechce hrát v Batmanovi. (: Profimedia.cz)\nLOS ANGELES – Další z příběhů netopýřího muže Batmana nazvaný Dark Knight se musí obejít bez Kate Holmes (28), manželky Toma Cruise (43). Katie, která v něm hrála státní zástupkyni Rachel Dawes, totiž za roli v pokračování trháku nabídli v přepočtu »jen« 43 milionů korun.\nDalší z příběhů netopýřího muže Batmana nazvaný Dark Knight se musí obejít bez Kate Holmes (28), manželky Toma Cruise (43). Katie, která v něm hrála státní zástupkyni Rachel Dawes, totiž za roli v pokračování trháku nabídli v přepočtu »jen« 43 milionů korun...\nZ Hollywoodu na veřejnost prosakují informace o tom, že by Katie raději točila gangsterskou komedii Mad Money. Ta má rozpočet v přepočtu asi 258 milionů korun a s natáčením se má začít na přelomu jara a léta. Pro Katie je to šance na roli za mnohem víc peněz.\nOficiálním důvodem toho, proč Katie odřekla roli v pokračování Batmana, je ale podle hereččiny tiskové mluvčí termínová kolize s natáčením jiného filmu.


Kam vyrazit příští týden na loď\nPředvánoční šílenství již je zakleknuté ve startovních blocích, ale vám se nechce běžet dechberoucí závod, který může skončit s kostí v krku v sanitce jedoucí rolničkovou Prahou. Hledáte výhybku na na začátku závodu s hromadným startem?\nJeďte na loď! Stále si můžete objednat charter a v sobotu vyrazit za sluncem, mořem, koupáním, vínem, klidem a dobrým jídlem.\nHledali jsme nejvhodnější lokalitu na jihu Evropy. Hlavně aby tam bylo teplo a svítilo sluníčko. Vyřadil jsem Turecko kvůli osobním antipatiím posledních let a vítězem výběrového řízení se stalo Řecko. Teploty se stále pohybují i nad příjemnými 20°C a moře má pořád 22° C.\nPokud se pro cestu za sluncem rozhodnete, vyberte si jižní nebo východní část Peloponésu, kde bude pravděpodobně nejlépe. V přístavech budete sami, taverny na vás budou čekat, živit se můžete svěže oranžovými pomeranči a mandarinkami. Zelenina na trhu je stále čerstvá, ryb je více než v létě a při výletu do vnitrozemí uvidíte sytou zeleň vlhkého podzimu, sběr oliv a pomerančů, nebo památky bez fotících se turistů.\nJachtu si pronajmete za pakatel. Za 1000 EUR máte čtyřicítku a nemusíte ani smlouvat. Odjedete z předvánočního běsnění a v sobotu odpoledne již budete nasávat klid a ouzo u stolku na pobřeží v lehkém večerním svetříku.\nNestojí ta představa za to?\nTagy: Řecko Peloponés


Tlustolebí dinosauři skutečně trkali | DinosaurusBlog\n← Dinosauři se nejspíš dožili rozhraní K-Pg\nDalší obří tyranosaurid →\n28.7.2011 · 17:42\nTlustolebí dinosauři skutečně trkali\n…aneb Jak Stegoceras zachránil pachycefalosaurům pověst\nPachycefalosauři (Pachycephalosauria) byli skupinou poměrně zvláštních ptakopánvých dinosaurů, žijících většinou v období svrchní křídy na území dnešní Severní Ameriky a Asie. Mezi nejznámější rody patří největší Pachycephalosaurus, dále Stygimoloch a Dracorex (kteří mohou být ve skutečnosti jen nedospělými exempláři předchozího rodu), asijský rod Prenocephale nebo právě Stegoceras. Největší zvláštností těchto menších až středně velkých býložravců bylo zesílení temene lebky, které u některých pokročilých druhů vedlo až k vytvoření jakési lebeční kupole. Již v roce 1955 přišel americký paleontolog Edwin H. Colbert (1905 – 2001) s myšlenkou, že toto zesílení lebky mohlo sloužit k vnitrodruhovým soubojům. Samci daného druhu tak měli srážením hlav soupeřit o samici, teritorium nebo postavení ve stádě, podobně jako někteří dnešní kopytníci.\nLebka stegocera byla vybavena charakteristickým lebečním „dómem“, sloužícím nejspíš pro rituální vnitrodruhové souboje mezi samci tohoto rodu. Mohl však zřejmě posloužit i jako zbraň proti menším teropodům. Kredit: Wikimedia Commons\nPředstava dinosaurů, srážejících se hlavami jako dnešní pižmoni nebo kamzíci běláci je sice atraktivní, je ale také pravdivá? Některé anatomické detaily na zkamenělinách pachycefalosaurů této možnosti odpovídají – například úpony pro silné krční svalstvo, které je u podobného typu chování nezbytné. Na druhou stranu však neodpovídá držení krční páteře těchto dinosaurů. Aby totiž byly absorbovány nebezpečně silné otřesy při nárazu, musí být páteř dostatečně pevná a co nejvíce rovná. U dinosaurů však byly krky spíše esovitě prohnuté. Kulaté temeno hlavy zase zvyšovalo riziko skluzu při nárazu, což mohlo vést k velmi nepříjemným zraněním (okolí lebečních dómů bylo často osázeno ostrými rohy a bodci). Postupně tedy převládl názor, že pachycefalosauři byli sice trkavými dinosaury, ale útočili spíše na měkký bok soupeře nebo obtížného dravého dinosaura.\nNová studie výzkumníků z Univerzity v Calgary však přináší další podstatné informace. Výsledky, které publikoval Eric Snively a Jessica Theodor ve vědeckém periodiku PLoS One, jsou poměrně výmluvné. 72 milionů let starý jedinec druhu Stegoceras validum byl dle jejich zjištění zřejmě lepším „trkačem“, než všichni dnešní živočichové. Tento malý, jen asi dva metry dlouhý dvounohý býložravec byl poprvé popsán v roce 1902 Lawrencem Lambem ze západu severoamerického kontinentu. Jeho asi 7,5 cm tlusté temeno lebky bylo zřejmě efektivní zbraní – podle nové analýzy počítačovým tomografem byla mozkovna stegocera mnohem lépe chráněna proti otřesům, než jak je tomu u dnešních pižmoňů a jejich příbuzných. Nad mozkem se totiž nacházela navíc ještě jedna vrstva velmi husté kostní hmoty, chránící měkké části lebky. Navíc bylo zjištěno, že lebka odolávala dobře i velkým otřesům. Přestože stegoceras nebyl o mnoho větší než dnešní vlčák nebo dobrman, v plné rychlosti byl jistě nebezpečným rivalem jakéhokoliv menšího teropoda.\nSnively, E.; Theodor, J. (2011). Common Functional Correlates of Head-Strike Behavior in the Pachycephalosaur Stegoceras validum (Ornithischia, Dinosauria) and Combative Artiodactyls PLoS One, 6 (6) DOI: 10.1371/journal.pone.0021422


HRA NA ZOBCOVOU FLÉTNU - PDF\nDownload "HRA NA ZOBCOVOU FLÉTNU"\n1 ŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM ZÁKLADNÍ UMĚLECKÉ ŠKOLY TIŠNOV HRA NA ZOBCOVOU FLÉTNU Tento dokument obsahuje pouze vybrané kapitoly z kompletního školního vzdělávacího programu a slouží pouze k informovanosti rodičů a žáků o každém studijním zaměření. Kompletní znění školního vzdělávacího programu ZUŠ Tišnov najdete na veřejně přístupných místech.\n2 1.1.1 Studijní zaměření Hra na zobcovou flétnu Základem studijního zaměření je vzdělávací zaměření Hra na dechové nástroje. Zobcová flétna - dřevěný dechový nástroj, pocházející z lidové píšťaly (podobnou konstrukci mají píšťaly varhan); hráč fouká do náustku, vzduch se v rezonanční komoře dělí na dva proudy, první opouští štěrbinu a druhý vibrující prochází rovnou trubicí. Otvory vrtané v trubici se zakrývají nebo odkrývají hráčovými prsty. Nevýhodou je omezená dynamika, tj. možnost měnit hlasitost hraného zvuku, neboť při silnější hře dochází současně k přelaďování nástroje (zvýšená frekvence tónu). Na zobcovou flétnu mohou hrát děti již od předškolního věku, ve kterém se často také využívá pro její "zdravé dýchání podporující" funkci. Uplatnění zobcové flétny od sopraninové po basovou ji dává vyniknout zejména v komorní a souborové hře. Vzdělávací oblast Recepce a reflexe hudby je zastoupena vyučovacím předmětem Hudební nauka, vzdělávací oblast Hudební interpretace a tvorba povinným předmětem Hra na zobcovou flétnu a volitelnými předměty Sborový zpěv a Komorní a souborová hra. V obsahu vyučovacího předmětu Nástrojový seminář se obě vzdělávací oblasti vzájemně prolínají Učební plán Přípravné studium Probíhá formou skupinové nebo individuální výuky v rozsahu 2 let. Učební plán je popsán v kapitole Přípravné studium 1. stupně. Základní studium I. stupně PŘEDMĚTY I. stupeň 1.r 2.r 3.r 4.r 5.r 6.r 7.r Hra na zobcovou flétnu Hudební nauka Komorní a souborová hra 1 1 Komorní a souborová hra * 2 2 Nástrojový seminář * 2 2 Sborový zpěv * 2 2 * Volitelný předmět. Žák si povinně zvolí jeden z nabízených předmětů. Povinné Volitelné Přípravné studium II. stupně Je určeno žákům, kteří jsou starší 14 let věku a nikdy nenavštěvovali I. stupeň základního studia na ZUŠ. PŘEDMĚTY Přípravné studium 1.r Hra na zobcovou flétnu 1\n3 Základní studium II. stupně Volitelné II. stupeň PŘEDMĚTY 1.r 2.r 3.r 4.r Hra na zobcovou flétnu Komorní a souborová hra * Nástrojový seminář * Sborový zpěv * * Volitelný předmět. Žák si povinně zvolí jeden z nabízených předmětů. Předmět Komorní a souborová hra může žák navštěvovat až do 4. ročníku Učební osnovy vyučovacích předmětů zaměření Vyučovací předmět: HRA NANÁSTROJ Přípravné studium má správný postoj při hře, základy správného držení nástroje, tvoření nátisku a nasazení tónu na základní hlásku, hrou na nástroj předvede ovládání základů dýchání, popíše nástroj a jeho části. Přijímací zkouška do 1. ročníku Žák zahraje jednoduchou skladbičku. Vyučovací předmět: HRA NA ZOBCOVOU FLÉTNU I. STUPEŇ: Na prvním stupni předmětu Hra na zobcovou flétnu žák získá návyky správného postoje, držení nástroje a bráničního dýchání. Během celého studia je pak žák soustavně veden ke správnému tvoření tónu jazykem a k odlehčené prstové technice nezbytné k úspěšnému ovládnutí celého nástroje. 1. ročník při hře zaujímá správný postoj a má správné držení nástroje, používá správné dýchání bráničního dýchání, na jednoduchých technických skladbách předvede zapojení levé a pravé ruky a tvoření tónu jazykovou artikulací, zahraje nejjednodušší lidové písně či drobné skladbičky. Postupová zkouška do 2. ročníku Žák zahraje 2 nebo 3 jednoduché lidové písně v daném rozsahu.\n4 2. ročník prohlubuje dechovou techniku tím, že dokáže zkoncentrovat svůj dech a vytvořit rovný tón, předvede správnou jazykovou artikulaci a souhru techniky nasazování tónu s prstovou technikou, dokáže zahrát lidové písně a jednodušší skladby dle svých schopností, prokáže základy souhry s dalším nástrojem. Postupová zkouška do 3. ročníku Žák zahraje durovou stupnici, 2 nebo 3 jednoduché lidové nebo umělé písně. 3. ročník prokáže součinnost v prstové a jazykové synchronizaci, ovládá hru legato-tenuto, rozšiřuje hru v tónovém rozsahu c1-g2 a tyto prostředky využije při hraní vybraných cvičení a etud, hrou stupnic, etud a drobných skladeb předvede znalost tónin do 2 # a 1 b, na vybraných skladbách dokladuje schopnost číst a hrát noty do osminových rytmických hodnot, uplatňuje se v souhře s dalšími hudebními nástroji. Postupová zkouška do 4. ročníku Žák zahraje durovou stupnici, 2 nebo 3 skladby odlišného charakteru. 4. ročník na vybraných skladbách demonstruje dovednost číst a zahrát tečkovaný rytmus a hru osminových taktů, na technických cvičeních prokáže, že dle svých možností rozšiřuje tónový rozsah nástroje a zdokonaluje synchronizaci dechové, artikulační a prstové techniky, interpretuje vybrané přednesové skladby různých stylů a žánrů přiměřené obtížnosti včetně příslušného pojetí a frázování, prokáže schopnost souhry s jinými hudebními nástroji. Postupová zkouška do 5. ročníku Žák zahraje durovou nebo mollovou stupnici spolu s tónickým kvintakordem a 2 nebo 3 skladby z právě studované školy. 5. ročník prokáže znalost různých artikulačních způsobů v kombinaci s prstovou technikou, hrou náročnějších skladeb demonstruje schopnost rozšiřovat tónový rozsah nástroje v kombinaci se sluchovou kontrolou a intonační čistotou, hrou v souboru prokáže schopnost přizpůsobit svoji hru, rytmické začlenění, intonační čistotu a společné frázování celému kolektivu. Postupová zkouška do 6. ročníku Žák zahraje durovou nebo mollovou stupnici spolu s tónickým kvintakordem, 1 cvičení nebo 1 etudu z právě probírané školy a 1 přednesovou skladbu.\n5 6. ročník rozvíjí hru v celém rozsahu nástroje a přirozenou techniku na bázi lehkosti, což dokáže hrou různorodých skladeb, rozšiřuje svůj repertoár o skladby nejrůznějších stylů a žánrů, prokáže schopnost samostatně nastudovat skladbu zadanou učitelem, aktivně či pasivně se podílí na školních vystoupeních a projektech. Postupová zkouška do 7. ročníku Žák zahraje 1 durovou a 1 mollovou stupnici spolu s tónickým kvintakordem, dominantním septakordem a zmenšeným septakordem, 1 cvičení nebo 1 etudu z právě probírané školy a 1 přednesovou skladbu. 7. ročník prokáže osvojení všech dovedností v praxi tím, že společně s učitelem připraví skladby různých slohových období a žánrových zaměření (sólové nebo v kombinaci s jinými nástroji), a ty předvede na veřejných vystoupeních, pod vedením svého učitele připraví program pro svůj absolventský výkon. Závěrečná zkouška Žák prokáže své znalosti a dovednosti na veřejném závěrečném absolventském koncertě. Žák, který nesplní kritéria pro účast na tomto koncertě, vykoná interní přehrávku absolventského repertoáru před odbornou komisí. II. STUPEŇ: Obsahem studia druhého stupně hry na zobcovou flétnu žák rozvíjí všechny základy, které získal na prvním stupni. Žák se zaměřuje na hru sólových skladeb, partů komorní a souborové hry. Přípravný ročník při hře zaujímá správný postoj a má správné držení nástroje, používá brániční dýchání, na jednoduchých technických skladbách předvede zapojení levé a pravé ruky, zahraje lehké lidové a umělé písně. Postupová zkouška do 1. ročníku Žák zahraje 2 jednoduché skladby. 1. ročník rozšiřuje své interpretační schopnosti a techniku hrou náročnějších skladeb, zahraje obtížnější party jak v sólových, tak v souborových skladbách, hraje a orientuje se v zápise polyfonních skladeb. Postupová zkouška do 2. ročníku Žák zahraje 2 (durové, mollové) stupnice spolu s tónickým kvintakordem, dominantním septakordem a zmenšeným septakordem a 1-2 věty ze sonáty nebo jiné volitelné skladby.\n6 2. ročník hraje party na basovou nebo tenorovou flétnu, prokáže znalost základní techniky a zákonitosti transpozice, v jednoduchých partech alteruje flétny soprán-tenor, alt-bas. Postupová zkouška do 3. ročníku Žák zahraje 2 (durové, mollové) stupnice spolu s tónickým kvintakordem, dominantním septakordem a zmenšeným septakordem a 1-2 věty ze sonáty nebo jiné volitelné skladby. 3. ročník při hře využívá všech výrazových prostředků nástroje, samostatně zvolí a za pomocí učitele nastuduje přednesovou skladbu, která obsahuje vysoké nároky na techniku, výraz, dynamiku a intonaci. Postupová zkouška do 4. ročníku Žák zahraje 2 (durové, mollové) stupnice spolu s tónickým kvintakordem, dominantním septakordem a zmenšeným septakordem, 1 etudu 1-2 věty ze sonáty nebo jiné volitelné skladby. 4. ročník s učitelem nastuduje své absolventské vystoupení, ve studované skladbě (s ohledem na období vzniku) dbá na správnou interpretaci díla. Závěrečná zkouška Žák prokáže své znalosti a dovednosti na veřejném závěrečném absolventském koncertě. Žák, který nesplní kritéria pro účast na tomto koncertě, vykoná interní přehrávku absolventského repertoáru před odbornou komisí. Vyučovací předmět: HUDEBNÍ NAUKA Výuka předmětu hudební nauka je organizována formou skupinové výuky. Žák získá znalosti z hudební teorie, hudební historie a nauky o nástrojích, které jsou potřebné jako doplnění hráčské praxe. Výuka je prováděna formou názorných ukázek, příkladů, hry, nebo zapojení žáků do samotné problematiky. K výuce hudební nauky je využívána speciálně počítačově vybavená učebna, se zaměřením na výukové programy hudební nauky a notosazby. Hudební nauka je důležitým zdrojem znalostí využívaných v další žákově hráčské interpretaci. I. STUPEŇ: 1. ročník zná a vysvětlí vlastnosti tónu, rozpozná a nakreslí značku houslového a basového klíče, poslechem rozpozná durový a mollový tónorod, rozpozná, pojmenuje a napíše noty c -c v houslovém klíči, zná délky not a pomlk a napíše je, vytleská, vyťuká, zazpívá, nebo zahraje nejjednodušší rytmicko-melodická cvičení,\n7 rozpozná posuvky (#, bé a odrážku), rozpozná druh hudebních nástrojů podle vzhledu a poslechem, rozpozná 4/4, 3/4, 2/4 takt a metrum dle poslechu, nebo jednoduché notové ukázky, chápe princip celého tónu a půltónu, toto popíše na klaviatuře, vysvětlí základní dynamické značky, vytleská, vyťuká, zazpívá, nebo zahraje jednoduchá rytmicko-melodická cvičení, ovládá stupnice durové do předznamenání 3# (C, G, D, A), ovládá stupnice durové do předznamenání 3b (C, F, B, Es), chápe a dokáže postavit durový kvintakord do 3# a 3b, rozpozná, pojmenuje a napíše noty s posuvkami, rozpozná a zařadí hudební nástroj do nástrojových skupin, vysvětlí význam tečky za notou, vysvětlí použití za půlovou a čtvrťovou notou a pomlkou, rozpozná 4/4, 3/4, 2/4 takt a metrum dle poslechu, nebo jednoduché notové ukázky, zná C, 3/8, 6/8 takt, poslechem rozpozná a napíše dynamiku skladby a dynamická znaménka, rozpozná legato a staccato, rozpozná legato a ligaturu, zná jejich význam, vyjmenuje základní intervaly, samostatně vytvoří základní kvintakordy v tóninách do 3# a 3b (T, S, D) a jejich obraty, poslechem rozpozná harmonickou změnu T, S, D, vyjmenuje a vysvětlí základní tempová označení. 2. ročník ovládá stupnice durové do předznamenání 5# (G, D, A, E, H), ovládá stupnice durové do předznamenání 5bé (F, B, ES, AS, DES), sestaví obraty základních kvintakordů z durových stupnic, které zná, rozpozná, pojmenuje a napíše noty G (C) g v basovém klíči, vytleská, vyťuká, zazpívá, nebo zahraje jednoduchá rytmicko-melodická cvičení, samostatně vytvoří základní kvintakordy v tóninách do 5# a 5b (T, S, D) a jejich obraty, vytvoří čisté a velké základní intervaly, za pomocí lidových písní zazpívá čisté a velké základní intervaly, zná druhy mollových stupnic (aiolská, harmonická, melodická), rozpozná, vysvětlí použití repetici, prima voltu, seconda voltu a Da Capo al Fine, rozpoznává různé žánry hudby na základě vlastního zájmu (poslech CD, DVD, koncert), chápe a užívá základní hudební pojmy, označení a názvosloví, dle počtu hráčů pozná, pojmenuje hudební uskupení, poslechem rozpozná vokální a instrumentální skladbu. 3. ročník vytleská, vyťuká, zazpívá, nebo zahraje mírně obtížná rytmicko-melodická cvičení, zaznamená a reprodukuje jednoduchý notový zápis, ovládá stupnice durové do předznamenání 7# (G, D, A, E, H, Fis, Cis), ovládá stupnice durové do předznamenání 7bé (F, B, Es, As, Des, Ges, Ces), vytvoří čisté a velké a od nich odvozené intervaly, zazpívá čisté a velké a od nich odvozené intervaly,\n8 orientuje se v historii a stylových obdobích hudby, zná nejvýznamnější skladatele české vážné hudby, transponuje jednoduché melodie do jiné tóniny, chápe a užívá základní hudební pojmy, označení a názvosloví, orientuje se v různých hudebních uskupeních, chápe princip rozdělení hlasů i hudebních nástrojů do skupin a identifikuje je, zvládá všechny stupnice durové s # a b, zvládá všechny mollové stupnice s # a b, dokáže pracovat a ovládat PC s hudebně teoretickými programy, dokáže zapsat těžší rytmicko-melodická cvičení, vytleská, vyťuká, zazpívá, nebo zahraje těžší rytmicko-melodická cvičení, zná nejvýznamnější skladatele české i světové vážné hudby, aktivně poslouchá hudbu, orientuje se v jejích druzích a ve způsobech její interpretace, chápe a užívá základní hudební pojmy, označení a názvosloví, vytváří vlastní melodické a rytmické útvary, na základě svých zkušeností vyjadřuje svůj názor na znějící hudbu a dokáže jej zdůvodnit. Vyučovací předmět NÁSTROJOVÝ SEMINÁŘ Předmět nástrojový seminář se vyučuje formou skupinové výuky. V předmětu žáci prohlubují své znalosti předchozích ročníků předmětu hudební nauky a hry na nástroj, propojují veškeré získané technické, interpretační i výrazové dovednosti a za pomoci učitele a těchto dovedností jsou schopni jednoduchého rozboru skladby dle poslechu, nebo odečtením z notového zápisu. Žáci se seznámí s hudební periodizací a hudebními formami (s přihlédnutím na hlavní obor žáka) a poznají nejdůležitější světové a české představitele hlavních epoch hudebního vývoje. Poznají hudební nástroje a základní obsazení hudebních těles. Žáci se zapojují do interpretační části semináře aktivní hrou svých nacvičených skladeb z hlavního oboru, nebo poslechem předváděných skladeb jinými žáky. I. STUPEŇ: 6. ročník pozná, pojmenuje a dokáže rozdělit hudební nástroje do nástrojových skupin, vyjmenuje obsazení vybraných hudebních těles, popíše základní hudební periodizaci (s přihlédnutím na žákův hlavní obor a jeho zaměření), popíše a pojmenuje skladby a vybrané důležité skladatele různých stylových období od 17. století po soudobou hudbu, ve svých možnostech obtížnosti ve spolupráci s pedagogem a spolužáky zahraje, nebo zazpívá složitější čtyřhlasou skladbu, nebo komorní skladbu, nebo skladbu pro ansámblové obsazení. 7. ročník s pomocí učitele popíše jednoduchou skladbu z notového zápisu, zná vybrané důležité světové a české představitele hlavních epoch hudebního vývoje, především svého hlavního oboru, pojmenuje a popíše nejdůležitější hudební formy a žánry,\n9 ve svých možnostech obtížnosti ve spolupráci s pedagogem a spolužáky zahraje, nebo zazpívá čtyřruční skladbu, nebo komorní skladbu, nebo skladbu pro ansámblové obsazení. II. STUPEŇ: ročník orientuje se v termínech dirigent, partitura, part, opera, balet, muzikál, opereta atd. a dokáže je vysvětlit, orientuje se ve vybraných základních hudebních formách a žánrech, popíše základní hudební periodizaci a časové zařazení (s přihlédnutím na žákův hlavní obor a jeho zaměření), popíše a pojmenuje skladby a další vybrané české i světové důležité skladatele různých stylových období od 17. století po soudobou hudbu, zná další vybrané důležité osobnosti hlavních epoch hudebního vývoje, především svého hlavního oboru, ve svých možnostech obtížnosti ve spolupráci s pedagogem a spolužáky zahraje, nebo zazpívá složitější čtyřruční skladbu, nebo komorní skladbu, nebo skladbu pro ansámblové obsazení ročník popíše rozdíl mezi uměleckou a neuměleckou hudbou, dokáže elementárně popsat hudební nástroje, jejich hlasové a druhové nástrojové zařazení, s pomocí učitele popíše složitější skladbu z notového zápisu, zná a vysvětlí základní terminologii související s interpretací hudby a základní hudební pojmy, vyjmenuje vybrané důležité české hudební skladatele a jejich základní dílo, ve svých možnostech obtížnosti ve spolupráci s pedagogem a spolužáky zahraje, nebo zazpívá složitější čtyřruční skladbu, nebo komorní skladbu, nebo skladbu pro ansámblové obsazení. Vyučovací předmět: SBOROVÝ ZPĚV I. STUPEŇ: ročník ovládá správné sezení a postoj při zpěvu, ovládá základy dechové techniky, hlasové kultury a výslovnosti, intonace, rytmu a všech hudebně výrazových prostředků, zvládá nácvik písní dle notového zápisu získáním elementárních znalostí ve čtení a struktuře sborové partitury, reaguje a napodobuje požadavky předváděné sbormistrem, správně intonuje jednohlasé písně a dle vyspělosti také dvojhlasé, vyjmenuje základní díla lidové a umělé písňové tvorby, ukončí studium I. stupně veřejným vystoupením.\n10 II. STUPEŇ: ročník ovládá intonačně čistý zpěv svého partu ve skladbách s instrumentálním doprovodem, řídí se všemi zásadami hlasové hygieny, zazpívá z listu jednodušší skladby, samostatně se orientuje v notovém zápisu sborové partitury ročník ovládá intonačně čistý zpěv svého partu ve skladbách a capella, má vyrovnaný hlas v celém svém hlasovém rozsahu, má vypěstované návyky kultivovaného sborového zpěvu, zazpívá z listu složitější skladby, samostatně se orientuje v notovém zápisu vokálně-instrumentální partitury, ukončí studium ZUŠ veřejným vystoupením. Vyučovací předmět KOMORNÍ A SOUBOROVÁ HRA Předmět Komorní a souborová hra se vyučuje od čtvrtého ročníku prvního stupně základního studia v každém studijním zaměření na ZUŠ. Obvykle se postupuje od výuky v nejjednodušším komorním útvaru v duu, jelikož se tak žáci naučí poslouchat jeden druhého, přizpůsobovat se, vnímat rytmus a harmonii. Postupně bývá duo rozšířeno na trio, popřípadě na kvarteto (i v kombinaci různých nástrojů) nebo na soubor. Pro smyčcové a dechové nástroje je to výborná zkušenost, jelikož jsou vlastně nástroji melodickými, kterým chybí harmonický základ. Většina žáků má z tohoto způsobu hry radost a bere jej i jako odreagování od povinností, které mají při studiu hlavního oboru. Formy komorní a souborové hry Čtyřruční hra na klavír Komorní duo Komorní trio Klavírní soubor Koncertantní obsazení Komorní kvartet Komorní soubor smíšený Kytarový soubor Soubor bicích nástrojů Barokní soubor Soubor Barocco Aggiornato Soubor Undistortion Soubor Musica nova Soubor TOM Band I. STUPEŇ: ročník Žáci: jsou schopni rychle reagovat na změny,\n11 využívají rytmické cítění, dbají na intonaci a zásady přilaďování k druhému nástroji, využívají svou hudební představivost v drobných komorních skladbách (dua, tria) ročník Žáci: zahraje komorní skladby vícevětého typu, využívají plně svých dovedností získaných v individuální výuce, jsou připraveni konfrontovat vlastní názory na studovanou skladbu s názory jiných, zapojují se do seskupení více nástrojů, rockových kapel, větších souborů či orchestrů, spoluvytváří odpovědnost za studované dílo, plně využívají možností veřejně vystupovat. II. STUPEŇ: ročník Žáci: plně uplatňují veškeré získané dovednosti načerpané během studia v ZUŠ, dovede objektivně posoudit hodnotu poslouchaných skladeb a interpretačních kvalit účinkujících hudebníků, účastní se veřejných vystoupení, festivalů, soutěží ročník Žáci: při souhře předvede hru sólového partu, přizpůsobí se tempu mladších účinkujících hudebníků, samostatně vede mladší kolegy v souboru, dle možností co nejvíce veřejně vystupují, účastní se festivalů, soutěží, přehlídek, popř. nahrávání ve studiu (tvorba vlastních CD).


Thermal Park Bešeňová je nejznámější a nejmodernější termální areál na Slovensku s velkou tradicí. Je zde využívaná geotermální voda z podzemních pramenů o teplotě 60,7°C. Termální voda má léčivé účinky a již po několik desítek let v ní návštěvníci Thermal Parku Bešeňová relaxují a odpočívají. V poslední době zde proběhla rozsáhlá rekonstrukce a rozšíření areálu aquaparku - přibyly nové bazény s čirou ohřívanou vodou, venkovní tobogány, krytý vnitřní komplex a výrazně se rozšířila nabídka služeb, včetně rozšíření ubytovacích kapacit.\nV Thermal Parku Bešeňová je 8 venkovních bazénů s termální vodou, z čehož je 7 s celoročním provozem. Ve venkovním areálu je dále 5 bazénů s čirou vyhřívanou vodou - je zde divoká řeka, plavecký sportovní bazén, relaxační bazén a dopadový bazén pro tobogány a skluzavky. Tyto bazény s čirou vyhřívanou vodou jsou v provozu pouze v průběhu letní sezony.\nCeloročně je otevřený krytý komplex z roku 2007 se třemi bazény, atrakcemi pro děti a s tobogánem. Na konci roku 2012 byl otevřený a zpřístupněný nový komplex s celoročním provozem a celý areál se přejmenoval na Gino Paradise Bešeňová. V nové celoroční adrenalinové zoně můžete vyzkoušet největší tobogánovou věž na Slovensku s 6 nejdelšími a nejrychlejšími tobogány. Dále je zde pro Vás připravený bazén s umělým vlnobitím s vodní lezeckou stěnou a dětský bazén se skluzavkami zabudovanými ve vodním hradu s vodními děly a stále se řítící vodou. Vybudováním tohoto nového komplexu se Gino Paradise Bešeňová dostala množstvím zábavy pro děti i dospělé určitě na úroveň nedaleké Tatralandie.\nV Thermal Parku Bešeňová je široká nabídka služeb. Je zde Vitální svět s několika druhy saun, můžete využít různé typy masáží v Relax centru, včetně thajských masáží. Je zde široká nabídka restauračních zařízení od rychlých občerstvení,až po restaurace a bary.\nK dispozici Vám jsou 3 hotely přímo v areálu Thermal Parku Bešeňová. Jedná se o hotely Termal, Gio a Giga a o apartmánový hotel Luka. Všechny hotely nabízí vysoký standard ubytování, jsou zde pokoje a apatmány pro různý počet osob, internet je na všech pokojích.\nPokud se rozhodnete strávit část dovolené v Gino Paradise Bešeňová, prožijete zde pohodovou dovolenou s relaxací v termálních bazénech, zábavu na tobogánech a skluzavkách, můžete využít velmi dobré gastronomické služby a zároveň poznat některé ze zajímavostí na Liptově.


Waterburst Hydrated Glow Moisturizer - Lehký krém na obličej • GLAMGLOW ≡ SEPHORA\nVrhněte se do sexy, hydratované pleti s Waterburst Hydrated Glow Moisturizer, novinkou od značky Glamglow inspirovanou korejskou pečující kosmetikou. Tento lehký krém je formulován na bázi vody z ...\nDostupnost v obchodě #427779\nVrhněte se do sexy, hydratované pleti s Waterburst Hydrated Glow Moisturizer, novinkou od značky Glamglow inspirovanou korejskou pečující kosmetikou.\nTento lehký krém je formulován na bázi vody z ostrova Jeju, klenotu jihokorejského moře. Obsahuje technologii Moisture-Lock, která dodává hloubkovou hydrataci a projasnění až na 72 hodin. Speciální Sea-bubble formulace zahltí žíznivou pleť potřebnou hydratací, jakmile přijde do kontaktu s pokožkou. Waterburst obsahuje také trojitý komplex kyseliny hyaluronové a patentovaný komplex Teaoxi s vzácnou modrou lilií. Tato kombinace pomáhá pleť hydratovat, vypnout a obnovit.\nVýsledky jsou okamžité.\nZjemňující peeling na rty\nPower Rangers Gravitymud Firming Treatment


TJ Chemička Ústí n. L. - Odkazy v novinách\nOdkazy v novinách\nZde naleznete odkazy na náš oddíl v novinách:\nVeslaři Chemičky zářili v závodě olympijských nadějí!\nDomácí veslaři získali ve větrném počasí sedmnáct zlatých medailí\nDračí přetahovaná na Labi ve Vaňově začíná\nNabitý rok: Nemoc, maturita a ocenění\nÚstecká veslařka Natálie Schaidtová ovládla Český pohár na trenažeru\nNa svádovskou stezku pozval místní běžce Dolomitenmann Ondra Fejfar\nVeslaři slavili devadesátku nejstaršího aktivního člena\nÚstečtí veslaři přivezli tři kovy z MČR juniorů a seniorů\nDračí rojení je připraveno\nPan Jindřich na rekordy nemyslí, vzpomíná na kamarády\nDva kluci z Vaňova překvapili Villach\nVeslaři slaví 140 let svého působení v Ústí nad Labem\nDračí lodě ve Vaňově, to bude podívaná\nByl jsem rád, že jsem to dožvýkal do cíle, přiznal vyčerpaný Synek\nÚstí uvidí veslařský svátek, hvězdou bude Ondřej Synek\nCouvalové vykročili pravou, Nový rok slavili na vodě\nFOTO: Sportovní areály zmizely pod hladinou Labe\nVaňov bude opět plný dračích lodí\nFOTO: Pamatujte si jméno Ondřej Šams\nPavlovská: Nejkrásnější pohled na svět je ze skifu\nVeslař Tkáč soutěží se staršími a chce do reprezentace\nVeslařky Chemičky zazářily v Račicích\nTři starty, tři prvenství! To je bilance Kláry Janákové\nVeslařské Mistrovství Labe dnes vypukne ve Vaňově\nFOTOGALERIE: Ústečtí veslaři si dojeli pro šest titulů\nBravo! Ústecké veslařky dojely druhé\nV roudnickém vlnobití se veslaři neztratili\nTkáčová přivezla z Račic dva tituly\nVeslařka Janáková má bronz\nTkáčová vylovila stříbro\nJanáková nenašla přemožitelku\nJanáková vládne v Česku, chce se prosadit i ve světě


Vzhůru do odvety! Porubské házenkářky vyrazily na sever - iDNES.cz\nVzhůru do odvety! Porubské házenkářky vyrazily na sever\nLevá spojka Pavla Poznarová | foto: AP\nPorubské házenkářky ve čtvrtek po půlnoci vyrazily autobusem na jih Švédska, kde sídlí jejich soupeřky z klubu H65 Höör. "Pojedeme celý den, takže to bude dost drsné," řekla levá spojka Pavla Poznarová. "Ta cesta nebude žádná sranda, takže bude důležité udělat si v autobuse pěknou atmosféru. Uvidíme, jak se s tím vypořádáme."\nKouč Ján Beňadík odhaduje, že na cestě budou házenkářky takových dvacet hodin. "Hlavně musíme stihnout podvečerní trajekt," upozornil.\nNa to, aby se po dlouhém putování otřepaly, budou mít Porubanky dva dny.\nOdvetu, v níž budou dohánět jednobrankovou ztrátu z domácího utkání (24:35), odehrají v sobotu od 16 hodin.\n"Budeme tam dvě noci, k tomu máme v plánu jeden dva tréninky, takže věřím, že holky budou dobře připravené," uvedl Ján Beňadik.\n"Uděláme vše proto, abychom tam o dva góly vyhrály," slíbila Pavla Poznarová.\n"Když špatně bráníme, tak si nevěříme tolik, jako když nám to v obraně jde."\nLevá spojka Pavla Poznarová\nPavlo, co od odvety očekáváte?\nTuhý boj. Je to o gól. My tam nejedeme s hlavami dolů. Chceme postup urvat. Jak ony porazily nás v naší hale o gól, tak my můžeme o dva vyhrát u nich. Sice vůbec nevíme, do čeho jedeme, jak to tam bude vypadat, ale věřím, že nebudeme v žádné poraženecké náladě.\nMůže vám pomoci i to, že jste doma nad soupeřkami vedly už o šest gólů, že se s nimi dá hrát?\nOd toho bychom se měly odpíchnout a z chyb, které jsme pak udělaly, se poučit. Bohužel doma rozhodl snad patnáctiminutový výpadek, kdy jsme ve druhém poločase nedaly ani gól. Škoda, že jsme se domácím fandům za jejich podporu neodvděčily výhrou.\nDoma jste doplatili na střelecký výpadek. Ukazuje se, že v této sezoně míváte problémy v útoku?\nNeřekla bych, že máme problém v útoku. Gól se dá dát vždycky. Důležitá je obrana, aby nám pořád fungovala. Když špatně bráníme, tak si nevěříme tolik, jako když nám to v obraně jde. V útoku to není. Nevím, jestli jsme najednou za šestibrankového vedení soupeřky podcenily... To ne, jen jako bychom do toho najednou nedaly všechno. Nevím, jak to pojmenovat. Jenže soupeřky pak zagresivnily obranu a více si navzájem pomáhaly, což my ne. V tom byl rozdíl.\nVypadalo to, že vám v tom prvním utkání dělal problémy rychlý protiútok švédského týmu.\nTo je pravda. Když jsme nedaly gól, tak valily dopředu, chtěly využít toho, že my jsme útok nevyužily. Proto je důležité, abychom naše šance proměňovaly a ony se pak tak rychle dopředu nedostanou, i když doma asi budou běhat ještě o trochu více než u nás. Ale připravíme se a věřím, že to urveme.\nTémata: Házená, Moravskoslezský kraj, Pavla Poznarová, poháry\nHázenkářky Poruby v pohárové bitvě obstály. Ale jen čtyřicet minut


Advanced Time Zone - Krém proti vráskám a jemným linkám pro normální pleť SPF 15 z ESTÉE LAUDER ≡ SEPHORA\nAdvanced Time Zone Krém proti vráskám a jemným linkám pro normální pleť SPF 15 ESTÉE LAUDER\nPomáhá předcházet vzniku viditelných známek stárnutí.Pleť vypadá jemnější, svěží a omlazená.Díky na ... Více informací\n11 Advanced Time Zone - Krém proti vráskám a jemným linkám pro normální pleť SPF 15 is rated 5.0 out of 5 by 1.\nloc_cs_CZ, sid_P1235004, prod, sort_[SortEntry(order=SUBMISSION_TIME, direction=DESCENDING)]\nPomáhá předcházet vzniku viditelných známek stárnutí.\nPleť vypadá jemnější, svěží a omlazená.\nDíky našemu revolučnímu komplexu Tri-HA Cell Signaling Complex&trade povzbuzuje přirozenou tvorbu kyseliny hyaluronové až o 182 % během 3 dní. *Pomáhá zlepšit elasticitu pleti a zanechává ji tak prokazatelně omlazenou.\nŽeny uváděly, že jejich pleť vypadala po aplikaci krému krásně a mladistvě.\n*Testováno in-vitro s komplexem Tri-HA Cell Signaling Complex&trade.\nNaneste ráno a večer po vašem obnovujícím séru.\nRated 5 out of 5 by Mišinka from skvělý krém S tímto krémem jsem spokojená, je hodně hydratační , rozjasnuje plet , také má příjemnou vůni


Duck tekutý čistič Jarní vůně 750 ml - VládceMopu.cz\n› Úklidová chemie › Toalety › Duck tekutý čistič Jarní vůně 750 ml\nCena 30,58 Kč bez DPH\nExtra hustý čistící gel na WC. Jedinečně zakřivené hrdlo láhve dosáhne pod obrubu WC mísy. Nový hustý tekutý čistič dobře přilne, odstraní nečistoty a dvakrát více vodního kamene. S příjemnou výraznou vůní moře. Pro udržení Vaší toalety čisté a svěží používejte 3xtýdně, pomůžete tak předejít usazování vodního kamene. Pro dosažení nejlepšího výsledku, vyčistěte oblast za pomocí WC kartáče nad a pod úrovní vodní hladiny, spláchněte, opakovaně použijte Duck a ponechte působit 60 minut před spláchnutím pro plné čistění a uvolnění výrazné vůně.\n31,57 Kč bez DPH 38,20 Kč\nSAVO WC LOUKA 750ml NOVÉ


Dobrý den, čekám svoje druhé dítě a jsem trochu zmatená z termínu porodu. Podle prvních pohybů (od 21.1.) je termín 23.6. podle prvního dne poslední menstruace (30.9.) je termín 6.7. a podle ultrazvuku 27.7. Zdá se mi veliký rozdíl mezi daty 23.6. a 27.7. Ráda bych se zeptala, zda můžete poradit, podle kterého data je porod nejpravděpodobnější? Děkuji Lenka\nDobrý den,tradiční dotaz,podobných jsou zde stovky. Použijte tedy prosím vyhledávač - např. termín porodu. Termín porodu je jen jeden - dle UZ. Je-li rozdíl mezi PM a UZ více jak týden - chápáno pro cca 9-14.týden , koriguje se stáří dle UZ. Je-li méně - takto na poč. těhotenství - pak platí termín dle PM. PO cca 20-25.týdnu se již termín dle UZ nemá korigovat - nepíšete,dle kterého UZ stanoveno. Pohyby nás vůbec "nezajímají",podobně datum početí ve vztahu k termínu nemá žádnou výpovědní hodnotu.


Biologie | Gymnázium Brno, třída Kapitána Jaroše\nOslavy prvního máje na Jarošce zdárně proběhly - veleúspěšnou účastí na krajském kole Biologické olympiády nižšího gymnázia\nNapsal uživatel jezek dne 10.05.2021 - 19:10\n1. května - v sobotu (!!!) - se uskutečnilo krajské kolo biologické olympiády kategorie C a kategorie D. Konečně jsou známy výsledky. Naši studenti velmi pěkně reprezentovali naše gymnázium. Největším úspěchem v kategorii C(tercie a kvarty) je nádherné druhé místo Tomáše Slámy ze 4bg. Hana Chvátilová, taktéž ze třídy 4bg, se umístila na 13 místě, což je také velmi pěkné umístění. Celkově soutěžilo 89 nejlepších studentů z krajů. V kategorii D(primy a sekundy) reprezentovala naše gymnázium Zuzana Slámová ze třídy 1bg a ta se umístila na pěkném 19.místě ze 79 soutěžících z krajů.\nČíst dále o Oslavy prvního máje na Jarošce zdárně proběhly - veleúspěšnou účastí na krajském kole Biologické olympiády nižšího gymnázia\nV krajském kole Biologické olympiády jsme byli opět úspěšní\nNapsal uživatel kubistova dne 10.05.2021 - 11:16\nPoslední týden v dubnu proběhlo krajské kolo Biologické olympiády, které se kvůli pandemické situaci konalo online. To znamená že to, co je na biologii nejzajímavější – tedy praktické úlohy – se musely konat čistě v hypotetické rovině. To mnohé zájemce odradilo, a tak zůstali jen ti nejvytrvalejší. Z našeho gymnázia soutěžili čtyři studenti, dvě studentky se staly úspěšnými řešitelkami (v kategorii B pro 1. a 2.\nČíst dále o V krajském kole Biologické olympiády jsme byli opět úspěšní\nTradiční předvánoční pitva kapra\nNapsal uživatel Anonym (neověřeno) dne 11.12.2019 - 11:57\nVe čtvrtek 28. 11. 2019 biologický kroužek pod vedením prof. Zuzany Kučerové pitval kapra. Studenti se dozvěděli podrobnosti z anatomie kapra a zopakovali si funkce jednotlivých orgánů. Mikroskopem si pak prohlédli cykloidní šupiny a roční přírůstky. Dozvěděli se něco i o historii chovu kaprů u nás.\nČíst dále o Tradiční předvánoční pitva kapra\nÚspěchy ve školním kole biologické olympiády kategorie C\nNapsal uživatel Anonym (neověřeno) dne 11.12.2019 - 11:48\nV úterý 10.12.2019 proběhlo na nižším gymnáziu školní kolo biologické olympiády kategorie C. Ve školním kole se účastnilo 45 studentů tercií a kvart. Na prvním místě se umístili hned dva studenti se stejným počtem bodů (89). Jsou to Hana Chvátilová a Tomáš Sláma ze třídy 3.bg. Na dalším místě se umístila Anita Žáková s počtem 86 bodů, taktéž ze třídy 3.bg. Vítězům gratulujeme k postupu do městského kola a přejeme mnoho úspěchů.\nČíst dále o Úspěchy ve školním kole biologické olympiády kategorie C\nJiž třetí rok po sobě máme zástupce naší školy v Ústředním kole biologické olympiády. Byl jím Vít Procházka, nyní již úspěšný absolvent třídy 4.C. Soutěžní maraton 53. ročníku Biologické olympiády vykonal v Ostravě. Poprat se musel s 36 nejlepšími středoškoláky z krajských kol.\nČíst dále o Ústřední kolo biologické olympiády\nPřihlásit se k odběru Biologie


Pastrňák šplhá za dalšími milníky, Gretzky zatím v nedohlednu (IHNED.cz)\nPastrňákův hattrick u jezera | Video: Asociated Press | 02:16\nLetos už podruhé\nČtyřiadvacetiletý Pastrňák prožil třígólový zápas podruhé v sezoně a shodou okolností to i v prvním případě odnesli Flyers. Na začátku února při výhře na soupeřově ledě 4:3 v prodloužení stihl navrch ještě asistenci. Celkově dal havířovský rodák hattrick podesáté během kariéry v NHL. V historickém pořadí Čechů se tak v počtu hattricků dotáhl na druhé místo.\nJaromír Jágr: 15\nNejvíc hattricků z českých hráčů zaznamenal v NHL Jaromír Jágr - 15. Pastrňákovi jich tak chybí už jen pět, aby ho vyrovnal. Jágr přitom v zámoří působil dlouhých 24 sezon, Pastrňák aktuálně hraje sedmou.\nMiroslav Fryčer: 9\nPastrňák už tedy předstihl dosud druhého Miroslava Fryčera, jenž v 80. letech minulého století, kdy obecně v NHL padalo hodně gólů, zářil především v Torontu.\nPatrik Eliáš: 8\nPastrňák už se odpoutal také od Patrika Eliáše, legendy New Jersey Devils.\nPetr Nedvěd a Radim Vrbata: 7\nO tři třígólová představení odskočil Pastrňák Petru Nedvědovi a Radimu Vrbatovi.\nPetr Klíma: 6\nNásledují šestihattrickoví Petr Klíma…\nMartin Straka: 6\n… Martin Straka …\nMartin Havlát: 6\n… a Martin Havlát.\nRobert Reichel a Milan Hejduk: 5\nPět hattricků si v nejlepší hokejové lize světa připsali Robert Reichel a Milan Hejduk.\nAlexandr Ovečkin: 27\nMezi aktivními hokejisty je momentálně rekordmanem s velkým náskokem ruský bombarďák z Washingtonu.\nEric Staal: 14\nDruhý nejlepší Eric Staal ztrácí na lídra Ovečkina třináct hattricků.\nIlja Kovalčuk: 13\nNa třinácti je aktuálně Ilja Kovalčuk, který už tento zápis zřejmě nerozšíří, neboť se znovu vrátil do KHL.\nJevgenij Malkin: 12\nNásledují Jevgenij Malkin, kterého už má Pastrňák na dostřel, …\nSidney Crosby: 11\n… a Sidney Crosby, který zaznamenal jen o jeden hattrick více…\nJohn Tavares: 10\n… a přehled aktivních hráčů s alespoň deseti hattricky uzavírá třicetiletý John Tavares.\nPastrňák a ti druzí\nPastrňák svým hattrickem u jezera Tahoe předčil Stevena Stamkose a Corey Perryho (oba devět), méně třígólových představení mají Tyler Seguin, James Neal, Patrik Laine či Connor McDavid (po osmi).\nWayne Gretzky: 50\nPodíváme-li se na historickou tabulku hattricků NHL, vypadá počin lídra v nedohlednu. Wayne Gretzky jich za svou úchvatnou kariéru nasázel rovných padesát.\nMario Lemieux: 40\nMario Lemieux jich zvládl o deset méně.\nMike Bossy: 39\nTřetí je Mike Bossy s 39 hattricky.\nA další legendy...\nPod "stupni vítězů" následují legendy Brett Hull (33), Phil Esposito (32), Marcel Dionne a Bobby Hull (28) a jako první z aktivních hráčů již zmiňovaný Alexandr Ovečkin (27).


Volají mi známí, naštvaní na ČT 24, hlásí Martin Koller po útoku na Petrohrad. Sedl a sepsal svou verzi | ParlamentniListy.cz – politika ze všech stran\nParlamentníListy.cz » Aréna » Politologové » Volají mi známí, naštvaní na ČT 24, hlásí Martin Koller po útoku na Petrohrad. Sedl a sepsal svou verzi\nStupidní výtvory protiruské propagandy na téma, že nálož do metra umístil Putin, který pravděpodobně může i za současné deštivé počasí, jsou stejně hloupé a určené pro hloupé jako tvrzení, že teroristické útoky v Paříži organizoval osobně mobilem ubožácký muslim, který byl donedávna americkým prezidentem. Je až dojemné, jak se snaživá česká mediální propaganda snaží každý teroristický útok v Rusku přisoudit Putinovi. Všemožní experti si nekladou otázku, co by tím získal. V současnosti má dost starostí s válkou v Sýrii, eliminací následků evropského embarga a ohrožením země z Litvy a Ukrajiny. Organizováním teroristického útoku v metru by nezískal nic. Podporu obyvatel má obrovskou. O takové se politikům EU ani nesní. Dokazuje to i ubohý výsledek nedávných demonstrací, které naše média nafukovala, seč mohla. Naopak kdyby se na takovou akci pod falešnou vlajkou přišlo, byl by politicky odepsaný. Nakonec se tupanské propagandy chopí antisemiti a sdělí nám, že za všechno můžou Židi. Tak daleko ovšem propagandisté z ČT24 nepřemýšlejí. Islámští teroristé budou zároveň multikulturně jásat; jako vždy, když se zabíjejí Evropané. Je zajímavé, že propagandisté z ČT24 se zároveň nezajímají se stejným nadšením a stejnými „odborníky“ o zničení dvojčat v New Yorku, kolem něhož se šíří podstatně více a mnohdy vysoce sofistikovaných konspiračních teorií. Vždyť právě v USA a EU, nikoli v Rusku, mají největší zkušenosti ve spolupráci s islámskými teroristy.\nBohužel máme i dostatek reálných útočníků schopných vraždit nevinné civilisty včetně dětí. Nabízí se především Islámský stát, který se i díky ruským vojákům v Sýrii přiblížil k historickému výprasku. Nelze ovšem vyloučit ani takzvanou umírněnou opozici ze Sýrie, která se od teroristů Islámského státu v podstatě neliší. Jen je více závislá na Saúdské Arábii a Turecku. Na tomto faktu nic nezmění dočasné zlepšení vztahu mezi Ruskem a Tureckem. Ani Erdogan a jeho početný represivní aparát nedokážou uhlídat všechny občany a opozičníků placených ze zahraničí se najde dost. Někteří se mají stěhovat i k nám s podporou naší protinárodní vlády reprezentované v tomto případě především známým bojovníkem za „české“ zájmy Zaorálkem, vzorným reprezentantem současné prohnilé a protinárodní ČSSD. Rozeštvání Ruska a Turecka by se turecké opozici i globalistům hodilo. Další žhavou možností je čečenská stopa. Tamní islámští fanatici, vrazi, násilníci, narkomafiáni a teroristi bojují dokonce i na Ukrajině proti obyvatelům Donbasu a v Sýrii proti vládě prezidenta Asada. Důvodem takového útoku může být jak politika, především islámský fanatismus, tak pomsta jednotlivce za nějakou oběť z doby války v Čečensku, Sýrii i jinde, ale rovněž falešná vlajka. Nicméně fakt, že terorista nespáchal sebevražedný atentát, ukazuje na menší míru primitivního fanatismu a vyšší úroveň profesionality, což by zvyšovalo předpoklad zahraniční účasti.\nTeroristický útok mohla zorganizovat ukrajinská tajná služba placená a řízená z EU a USA, stejně jako Gruzínci kolem bývalého prezidenta Saakašviliho stíhaného mezinárodním zatykačem. Sponzorovaní jsou stejnými dárci. Rovněž se mohlo jednat o akci menšiny Krymských Tatarů placených demokratickými státy plnými pravdy a lásky za vyvolávání nepokojů na Krymu, a v neposlední řadě se mohli angažovat ruští fašisté, bojující na Ukrajině proti obyvatelům Donbasu. K útoku je mohl vyprovokovat neúspěch demonstrací s Navalným a aktivisty, zmanipulovanými nemyslícími puberťáky, i když korupci kolem Medvěděva nelze vyloučit. Premiér má úzké kontakty na osoby, které by chtěly privatizovat ruský stát jako soukromou firmu a rozkrádat jako v době prezidenta Jelcina, nejlépe do výsledné podoby současné Ukrajiny. K tomu mají vydatnou a zcela jistě nezištnou podporu ze zahraničí, počínaje Sorosem a jeho politickými neziskovkami. Útočník mohl být do akce vmanipulován, aniž by vůbec znal pravého zadavatele. Zde bude třeba počkat na výsledky vyšetřování a filtrovat informace šířené globalistickou propagandou v EU.\nJak ven z problému\nRusko až po Ural je součástí Evropy geograficky (z hlediska osídlení i dále na východ), takže teroristický útok v Petrohradě je evropský problém. Je zcela lhostejné, zda se globalistická propaganda snaží šířit jiný názor. Naprostou většinu teroristických útoků v posledních dekádách spáchali v Evropě, Asii a Africe muslimové. V podstatě je zcela lhostejné, zda se oficiálně identifikují s takzvaným Islámským státem, Hizaballáhem, Hamásem, palestinskými teroristickými organizacemi, či takzvanými umírněnými skupinami v Sýrii. Ve všech případech je základním spojovacím faktorem islám a útoky na nevěřící, případně politickou reprezentaci civilizovanějších islámských zemí, které odmítají nadvládu radikálů a teroristů. Důležitá už není ani identifikace se salafismem nebo wahhábismem. Útočí především mladí muslimové, kteří se narodili a chodili do školy v civilizovaných evropských zemích. Pro většinu z nich není základem přístupu k okolí nějaký politický světonázor, ale agresivní ideologie, v níž se přetvořil islám v posledních dekádách. Nikdy z nich nebudou opravdoví Evropané s pozitivním vztahem k civilizovaným bělochům a křesťanům a jejich historii. Na situaci nic nezmění ani integrovaní, civilizovaní a vzdělaní muslimové, většinou starší, kteří se stávají v evropské islámské komunitě menšinou. Nakonec budou jako odpadlíci prvním cílem likvidace jako kdysi v Alžíru nebo Kosovu.\nMasová integrace muslimů do evropské společnosti se nezdařila a evidentně není možná, přičemž situace se zhoršuje. Nejnebezpečnější je právě mladá generace muslimů, která si navykla na beztrestnost a všemožné bezpracné a nezasloužené výhody a neustálé ústupky ze strany Evropanů. Důvodem jejich primitivismu je islám, který zůstal na úrovni středověku.\nPředevším je třeba si uvědomit, že podobný útok se může opakovat kdekoli. Islámští teroristé jsou nevypočitatelní a nekontrolovatelní. Mnohdy se jedná o psychopaty vydatně užívající drogy a podléhající nekontrolovaným emocím jako většina primitivů.\nislám , Koller , výbuch , teroristé , multikulturalismus , Petrohrad


Správné zateplení nemovitosti. - Naše Valašsko - vždy čerstvé informace z regionu\nstředa, 22 leden 2014 19:04\nSprávné zateplení nemovitosti.\nPředevším narůstající náklady na vytápění objektů nutí mnohé občany k radikálnímu, avšak správnému řešení, kterým je realizace vhodné izolace pro rodinný dům či komerční objekt.\nAplikování materiálů a výrobků, jež se postarají o to, že vám teplo nebude unikat z domu ven. Typickým příkladem jsou určitě nejlevnější plastová okna vysoké kvality, která mohou nabývat libovolného konstrukčního zpracování. Současným hitem jsou například trojskla, jež vám během topné sezóny ušetří poměrně značné množství finančních prostředků.\nZateplete si objekt polystyrenem\nPakliže má být kompletní izolace nemovitosti opravdu efektivní, určitě nemůžete skončit u pouhé výměny oken. Zamýšlet byste se měli i nad zateplením nejrůznějších částí budovy. Tou největší plochou, jíž uniká drahocenné teplo, jsou pravděpodobně stěny.\nU nich se vyplatí výhodné zateplování polystyrenem, který je k těmto účelům, jako stvořený. Jeho nákupní hodnota je minimální, opracování snadné, hmotnost v podstatě nijaká a aplikování triviální. Navíc vás po zateplení celého objektu budou čekat viditelné úspory za jakékoliv topné komodity.\nTento proces vám například zabezpečí psgroup.sk, firma s dlouholetou tradicí, jež se řadí k odborníkům na nejrůznější segmenty stavitelství a oblasti týkající se zateplování.\nOkna a polystyren = značná úspora\nNebojte se prvotní vstupní investice do výše uvedených činností. Nechte si připravit individuální cenovou nabídku a zjistěte více o úsporách za energie. Peníze vynaložené do výměny oken nebo zateplení polystyrenem či minerální vatou, se vám velice brzy navrátí.\nDbát je třeba na preciznost vyhotovení jednotlivých pracovních úkonů, o což se ostatně postará uvedená firma. Subjekt, který vám v oblasti zateplování předá spoustu zkušeností, rad a hodnotných informací.


Základní kurz pro poradkyně nošení dětí Praha :: Z břicha na břicho\nvzdělávání poradkyň nošení dětí\nÚvod > Základní kurz pro poradkyně nošení dětí Praha\nZákladní kurz pro poradkyně nošení dětí Praha\nTermín: 3. a 4. března 2018\nMísto konání: Nová Trojka, Jeseniova 19, Praha 3 Žižkov\nLektorka: Mgr. Anna Pohořálková\nKurz vychází z našeho přesvědčení že ženy, které vyhledávají poradenství, potřebují především podpořit ve svých rodičovských kompetencích, potřebují porozumět k čemu je nošení prospěšné dítěti, ale hlavně jim samotným. Je to často mnohem náročnější než samotné technické zvládnutí vázání a pomáhá to při kontaktu s dítětem a při samotném vázání.\nneděle 9:00 - 14:00 (- 16:00 podle individuálních potřeb)\nKurz stojí 2900 Kč a platí se předem na účet. Pro závazné přihlášení je nutno kurz uhradit.\nPokud se ze závažných důvodů nebudete moci kurzu zúčastnit, pak je po domluvě možno navštívit kurz v dalším termínu. Za změnu termínu se platí doplatek 500 Kč, který kompenzuje blokované místo a administrativu.\nJe také možno sehnat za sebe náhradníka.