Noc kostelů nabízí divadla, prohlídky i koncerty při svíčkách | Radio Praha\nNoc kostelů je tradice poměrně mladá. Své kořeny má ve Vídni v roce 2005. Kostelník tehdy rozjímal v kostele, ale nechal dveře otevřené. Světlo a tichá hudba přilákala kolemjdoucí. Kostelník pro ně udělal prohlídku a příští rok akci zopakoval. Spontánně se k němu připojily další kostely a pak akce překročila hranice. V Česku se první kostely otevřely v roce 2009 a to v Brně a v Plzni. Rok nato se už do Noci kostelů zapojily všechny české a moravské diecéze a 28. května 2010 proběhla první celorepubliková Noc kostelů. Akce získala na popularitě a překročila hranice na Slovensko.\nJedním z kostelů, který letos přivítá své návštěvníky, bude i kostel sv. Petra a Pavla v pražských Bohnicích. Jak uvedla v rozhovoru pro Radio Praha Renata Molová, protože letos Noc kostelů vychází na Den dětí, pamatovali v programu i na ně.\nKostel svatého Petra a Pavla v pražských Bohnicích "Kostel svatého Petra a Pavla se zapojil tento rok už potřetí. Protože je to 1. června, tak je speciální dvouhodinový program věnovaný dětem. Nazvali jsme ho Hry a hříčky, je to mix her a součástí bude i táborák, pokud bude dobré počasí. Poprvé máme v kostele divadelní představení a to Legendu o Veronice od Selmy Lagerlöfové. Ta získala v roce 1909 Nobelovu cenu za literaturu a hra vypráví příběh o ušlechtilé a statečné Římance. Pak následuje prohlídka kostela při svíčkách, kde se návštěvníci dozví nejen historii kostela, ale i Starých Bohnic a dva koncerty."\nRenata Molová, foto: autorka Kdy se bude kostel zavírat? Mohou tam zájemci zůstat celou noc?\n"Uvidíme, podle počtu návštěvníků. Konec programu je plánovaný na půlnoc, ale může se to klidně i protáhnout."\nČím je kostel v Bohnicích zajímavý?\n"Kostel sv. Petra a Pavla je zvláštní tím, že se v 19. století našla tzv. autentika, což je zakládací listina kostela. Je to listina z roku 1158. Nyní je uložena v Památníku národního písemnictví a je prohlášena za kulturní památku. Kostel sv. Petra a Pavla byl vysvěcený 31. května 1158. Letos už mu bylo 854 let. On na to nevypadá, protože byl barokně přestavěný, ale je to románský kostelík. Náhodně bylo objeveno kvádříkové zdivo, takže na bočních stěnách kostela je možné vidět původní zdivo, které tam bylo."\nKostel sv. Václava v areálu psychiatrické léčebny Jen pár set metrů dál stojí v areálu Psychiatrické léčebny další zajímavý kostel sv. Václava. Tuhle secesní stavbu projektoval autor Strakovy akademie, dnešního sídla vlády, Václav Roštlapil a na výzdobě se podílel František Úprka. Dnes slouží k liturgickým, kulturním a terapeutickým programům.\nNoc kostelů je pro každého, pro věřící i ateisty, aby bez ostychu vstoupili a obdivovali krásu architektury, umění či hudby. Například Praha ve svých kostelích letos připravila šest tras. Jedna z nich je dětská, nabídne například hru Putování tří králů, nebo dětský koutek v tee pee. Pro dospělé bude určitě zajímavá trasa za českými patrony nebo hudební skladatelé v pražských kostelích. Například František Xaver Brixi se stal v roce 1759 kapelníkem v katedrále sv. Víta a Ferenc Liszt zde řídil svou Ostřihomskou mši. V Dušní ulici zase hrál Joseph Haydn při návštěvě Prahy roku 1796 na varhany.\nZajímavé novinky přináší Noc kostelů i v dalších regionech. Například v Plzni to budou poutnické schránky. Všichni, kteří mají rádi odhalování tajemství, se mohou těšit na putování ke čtrnácti kostelům. V těch budou hledat poutnické schránky. Když vyluští kód, budou moci získat „poklad Tisíce a jedné noci kostelů".\nVystoupení gospelové skupiny Kapucíni, dětský program detektiv v kostele, odlévání cínu, speciální jízdu šaliny, procházku po historickém…\nSvé dveře otevírá více než 1400 kostelů po celém Česku. Už po sedmé se v pátek koná Noc kostelů. A to nejen v Česku, ale i v Rakousku,…\nV pátek se otevřou dveře kostelů\nV pátek se otevřou nejen dveře volebních místností, ale i dveře kostelů a modliteben. Je tu opět Noc kostelů. Na více než 350 místech bude…


Duše Obrazu - Část druhá\nStarý mistr Ferengi zavedl Líu do malého pokoje, kde na stolku stála malá vázička a v ní nádherná růže.\n"Sedni si sem na židli a zkus mi nakreslit tuhle květinu."\nMladá umělkyně vzrušená na nic nečekala, usedla k malému stolku a jala se tvořit.\n"Za chvíli přijdu a podívám se." Řekl pan Ferengi a odešel kamsi do domu.\nLía si nechávala záležet; s naprostým soustředění vykreslovala i ten nejmenší detail. Téměř nevnímala nic kolem sebe a když kresbu dokončila, téměř se lekla starého mistra, jenž jí stál za zády.\n"Jsem hotova, mistře."\n"Ó. Jsi rychlá. Tak ukaž, ať se na to poŕádně podívám." Vyzval ji.\nSe zamyšleným výrazem ve tváři si obrázek chvíli prohlížel a mnul si zarostlou bradu. Růže na obrazu byla dokonalou kopií té, která stála na stole, ale Lía doufala, že mistr Ferengi ji naučí něco víc. Dech se jí tajil napětím.\n"No, nebudu ti lhát." Promluvil starý mistr konečeně; "Je to dokonalé. Ale pokud se skutečně chceš naučit něco víc, než jen dokonalé obrazy, tak to má jednu velkou vadu."\nDívka, plna očekávání, hltala každé jeho slovo.\n"Kreslíš pouze to, co vidíš a pak to, co vytvoříš, je "jen" odraz. Jako když se díváš do zrcadla - Podoba je sice dokonalá, ale stále je to jen odraz vzhledu. Obraz bez duše. Rozumíš?"\n"Asi ano, ale vždyť obraz přeci JE jen odraz vzhledu..."\n"Nenene, nemusí být." Staříkova vrásčitá tvář vytvořila jakýsi tajemný, šibalský úsměv. "Pojď sem. Sem k té růži."\nLía se zvedla a přistoupila ke stolku s vázičkou.\n"Dotkni se té květiny. Přivoň k ní. A pověz mi, jaká je."\nDívka se zatvářila trochu zmateně, ale učinila, jak říkal starý mistr.\n"No, je měkká a jemná a krásně voní a..."\n"Správně." Přerušil ji a pokýval hlavou. "A teď mi pověz, proč taková není i na tvém obrázku, co?"\nLíe začalo docházet, kam tím stařík míří, ale nedávalo jí to smysl... Jak má na obraze vyjádřit měkkost? Nebo vůni? Zmohla se jen na slabou otázku: "Jak?"\n"Ptáš se jak lze tohle přenést na papír? Já ti to tedy povím. Soustřeď se a poslouchej pozorně. Tohle dokáže málokdo, ale vidím v tobě, že i ty máš tu schopnost, jen jsi jí ještě neodhalila. Když kreslíš, tak myslíš na obraz, na to, co vidíš. Na to, co vnímáš očima. A tato... informace, ovládá tvou ruku a kreslíš obraz. Zkus tedy při kreslení myslet nejen na to, co vnímá tvůj zrak, ale soustřeď se i na ostatní smysly: Hmat, čich, sluch a ano... i chuť. Uvidíš, že tyto smysly samy povedou tvou ruku a vytvoří kompletní obraz."\nJeho hlas pronášející tato slova byl náhle silný a jasný. Zmizela z něj jakákoliv stařecká slabost a zanechal dívku stát jako přimrazenou s očima v nichž se zračila nedůvěra a zmatek. Pak ale tyto přešly v pochopení a radost.\n"Takže jde vlastně o to, kreslit nejen obraz, ale "kreslit" i jiné vlastnosti."\n"No, ano. Už ro začínáš chápat!" Staříkův hlas byl teď opět normální a překypoval radostí.\n"Takhle tedy dokážu nakreslit víc než jen zrcadlový odraz. Ale ten váš obrázek, který jsem viděla, ukazoval nejen to..."\n"Ano, samozřejmě, vždyť to není všechno. Přistup opět k té květině a zkoumej jí. Zkus, jak je těžká, jak šustí její listí, jak ohebný je její stonek. Zkus i jak chutná."\n"No ano, nedělám si legraci." Dodal, když uviděl překvapený výraz v tváři mladé umělkyně. "Tohle vše musí v tvém obraze být, aby byl kompletní."\n"Lía chvilku uvažovala o býložravcích a žvýkání růží, ale nakonec vložila okvětní lístek do úst.\n"Nechutná dvakrát dobře, viď? Ale už víš jaká ona chuť je a můžeš ji zachytit." Krátce se odmlčel a přes jeho tvář přelétl stín. "A teď to nejdůležitější. Když už o té růži vše víš, začni přemýšlet, jaký mohl být její osud. Proč je zde? Jak se sem dostala? Kde byla předtím? Dotkni se květiny a zavři oči. Vnímej ji. V sobě. Buď s ní jedno. A nech myšlenky proudit. Růže k tobě sama promluví a sdělí ti svůj příběh. A v tu chvíli to bude i tvůj příběh a i ten vlož do svého obrazu."\nSledoval, jak dívka hladí růžový květ a jak se chvěje. Dokázala to. Měla ten dar, naslouchat věcem a cítit jejich duši.\n"Tak teď tě tu nechám a zkus mi tu růži nakreslit ještě jednou. A nespěchej."\nA Lía nespěchala. Dlouho držela květinu v dlaních, hladila ji, cítila její pocity a snila její sny. Bylo nádherné být na chvílí růží. Nechtělo se jí zpět... Po několika hodinách dokončila svůj obraz. Dlouho si ho prohlížela a opravdu; toto dílo nemělo nic společného s tou chladnou dokonalostí, kterou znala. Tento obraz plynul a zpíval a vyprávěl. Jeho autorka jím byla unešena a byla unešena i sama sebou.\nPan Ferengi uznale pokýval hlavou: "Hmm, já smekám... Ještě toho musíš hodně nakreslit, ale už se těším, až o tobě uslyším, budoucí slavná umělkyně.\n"Moc vám děkuju, mistře Ferengi." Zářila Lía "Mohu ještě někdy přijít? Naučíte mě i více?"\n"Ale Děvenko." pronesl šibalsky "Vždyť již umíš vše co umím já. Teď už je to jen na tobě, jak s tímto uměním naložíš..."\nCestou domů Lía přemýšlela o tom, co se naučila.\nDlouze se zadívala na své dílo; "Slavná umělkyně? Hm... To ne. Tohle není pro žádnou galerii."\nZnovu přelétla zrakem svůj výtvor...\nAno, ten obraz měl duši.\nVloženo: 18:03:33 24. 07. 2004\n4.5 (10 hlasů)


Kateřina Holánová - Národní divadlo\nPo absolutoriu brněnské konzervatoře (1998) se jejím prvním angažmá stalo Klicperovo divadlo v Hradci Králové, kde na ní čekala řada významných ženských rolí především světového repertoáru, často v režii uměleckého šéfa souboru Vladimíra Morávka; mj. postavy Shakespearovy: Cordélie (Král Lear), Ofélie (Hamlet), Desdemona (Othello); a postavy Čechovovy: Máša (Tři sestry), Máša (Racek).\nV roce 2004 vstoupila do činohry Národního divadla v Brně, kde hrála Sašu (Čechov: Výjimečný darebák Platonov), Anežku (Moliere: Škola žen), Rebeku Westovou (Ibsen: Rosmersholm) – za tuto roli získala Cenu Thálie 2005. S Divadlem U stolu připravila pásmo ze Singerových povídek Tajbele a její démon.\nNež se v září 2006 stala členkou Činohry Národního divadla, spolupracovala s divadlem poprvé v roce 2003, kdy pohostinsky nastudovala v režii Vladimíra Morávka titulní Julii v Shakespearově tragédii Romeo a Julie, ve Stavovském divadle. Diváci ji dále mohli vidět jako Sofii v Čechovově Strýčkovi Váňovi, Františku Buškovou ve Stroupežnického Našich furiantech, Smeraldinu v Goldoniho Sluhovi dvou pánů, Kordulu v Tylově Strakonickém dudákovi či v inscenaci Vladimíra Morávka 1789 aneb Dokonalé štěstí. Na Nové scéně vystupovala v roli Lucy v inscenaci Spolu/Sami.\nMezi její nejúspěšnější role patří Olinka Šimánková z filmu Vladimíra Morávka a Jana Budaře Nuda v Brně (2003) a Hrubeš a Mareš jsou kamarádi do deště (2005). Za tuto roli ve filmu Nuda v Brně byla v roce 2003 nominována na Českého lva a získala za ni první cenu na 5. ročníku filmového festivalu na Slovensku (2003). Menší roli ztvárnila také v jedné z televizních povídek z cyklu 3 plus 1 s Miroslavem Donutilem (2006).\nSpolupracuje i s Českým rozhlasem, například Johanka (Pozdější život panny – podle stejnojmenného románu Ferdinanda Peroutky o Janě z Arku, 2005), literární pásmo Potulky knihami a časem (2006).\n2005 - Cena Thálie za roli Rebbeky Westové v Ibsenově Rosmersholmu (ND Brno)\nVěřím v osudovou lásku, Divadlo.cz, 2003\nNikdy mi nic nepadalo z nebe, Hospodářské noviny, 7. 4. 2006


Nové inspirace pro byznys e-shopaøù\nPro více než 350 úèastníkù zítøejší konference ShopCamp 2015 je pøipraveno 9 pøednášek a 5 workshopù. Akce je urèena pro provozovatele e-shopù, e-marketingové poradce i poskytovatele služeb e-shopùm. Poøadatelem jsou dvì jednièky mezi tvùrci e-shopù - spoleènosti Shoptet a ShopSys.\nSpoleènosti Shoptet a ShopSys poøádají v sobotu 17.10. 2015 již druhý roèník konference ShopCamp. Konference se opìt odehraje v prostorách Fakulty architektury ÈVUT. Vedle devíti pøednášek je pro úèastníky pøipraven pìt workshopù. Vstup je pro všechny úèastníky zdarma.\n"Chceme, aby se ShopCamp stal pro èeské e-shopaøe místem, kde získají zajímavé informace, ale také místem, kde budou potkávat své známé a kam se budou rádi vracet. E-komerce jako taková se rychle vyvíjí, proto jsme si jisti, že pro e-shopaøe pøineseme nové inspirace pro nejen pro jejich byznys," doplòuje ke konferenci Miroslav Uïan, CEO spoleènosti Shoptet.\nMezi pøednášejícími nebudou ani letos chybìt zajímavé osobnosti z oblasti internetového podnikání.\nJsou mezi nimi opìt zvuèná jména:\nInvestor Ondøej Tomek posluchaèe seznámí s tím, jak vypadá práce investora, jak pøemýšlí a na co si musí dávat pozor.\nTomáš Braverman z Heureka.cz bude hovoøit o aktuálním stavu a trendech e-komerce v Èeské republice.\nPøední UX designer Jan Kvasnièka pøedstaví na konkrétních pøíkladech možnosti práce s personalizací.\n"Cílem konference ShopCamp 2015 je pomoci e-shopaøùm v jejich podnikání. Vìøím, že i letos si to všichni užijeme. Zájemci, na které se nedostalo, nemusí ale zoufat, záznamy všech pøednášek budou on-line k dispozici," øíká Petr Svoboda, CEO spoleènosti ShopSys.\nO konferenci byl velký zájem, jen dvì minuty po spuštìní registrace byla všechny místa obsazena.\nDalší èlánky k tématùm - byznys - ÈVUT - eshop - Investor - konference - marketing - workshop - zdarma - Ondøej Tomek - Tomáš Braverman - Jan Kvasnièka\nÈlánek ze dne 16. øíjna 2015 - pátek\nDalší èlánky od Shoptet s.r.o.\nE-shop na míru rychle a bez zbyteèných nákladù\nAccount Manager pro Shoptet Premium\nTeam Leader pro partnerský program\nRSS: èlánky Shoptet s.r.o. - ITPOINT.CZ na: Twitter + LinkedIn + Google - Copyright © 2022


Zatčení prokurdských poslanců vyvolalo v Turecku nepokoje a hádku s EU. Výbuch v Diyabarkiru zabil osm lidí | Svět\nFacebookTwitterGoogle +Sdílet Zatčení prokurdských poslanců vyvolalo v Turecku nepokoje a hádku s EU. Výbuch v Diyabarkiru zabil osm lidíTurecký ministr zahraničí Mevlüt ÇavuşoglFoto: ReutersTurecko obvinilo evropské země z podpory kurdských separatistů. Ministr zahraničí Mevlüt Çavuşoğlu se tak ohradil vůči kritice Evropské unie kvůli zatím poslední vlně zatýkání ve vedení prokurdské strany HDP. Zatýkání v zemi znovu vyvolalo neklid a při výbuchu ve městě Diyarbakir na jihovýchodě Turecka zemřelo nejméně osm lidí.Mohutný výbuch v Diyarbakiru si kromě osmi mrtvých vyžádal asi stovku zraněných. Nálož byla umístěna v autě před policejním velitelstvím. Stalo se to několik hodin poté, co v Diyarbakiru a v dalších částech Turecka policie zatkla desítky poslanců prokurdské strany HDP včetně jejího vůdce Selahettina Demirtaşe. Lidé proti tomu v několika tureckých městech protestovali. Demonstrovali přitom proti praktikám vlády, které považují za autoritářské. V Ankaře se demonstranti střetli s policií. Čtěte také: Turecko zadrželo vůdce a poslance prokurdské strany za to, že odmítli vypovídat Zatčení prokurdští poslanci předtím odmítli vypovídat proti terorismu a premiér Binali Yildirim je obvinil z toho, že spolupracují s Kurdskou stranou pracujících PKK. „Stalo se to proto, že neuposlechli předvolání k soudu. Vypovídal jen jediný, dalších 54 neuposlechlo. Nerespektují právní stát,“ prohlásil premiér Yildirim. Verzi vlády ale odmítá strana HDP, ale i Organizace spojených národů, Spojené státy nebo Evropská unie. Ankara podle nich ohrožuje demokracii v Turecku. Zatýkáním a zrušením imunity pro dalších víc než 130 poslanců prý vláda popírá princip presumpce neviny i základní lidská práva. Evropská ministryně zahraničí Federica Mogheriniová a komisař pro rozšíření Johannes HahnFoto: European External Action Service - EEAS, flickr.com , CC BY-NC 2.0Kritika v pátek skončila diplomatickou přestřelkou mezi EU a Ankarou. Evropská ministryně zahraničí Federica Mogheriniová společně s komisařem pro rozšíření Johanesem Hahnem vyzvali Ankaru k tomu, aby respektovala základní lidská práva i právní stát. Podobně mluvili i zástupci jednotlivých členských zemí, například Francie nebo Itálie. Opozice kritizuje EU za nečinnost Ankara na to odpověděla tvrzením, že členské státy osmadvacítky podporují teroristy z PKK. Podle turecké opozice je naopak EU příliš laxní. „Evropská unie i západní svět jsou vůči dění v Turecku slepé. Porušují se tu lidská práva a včera se tu i kvůli té slepotě provedl převrat ve straně HDP. Je to útok na pluralitu a rovnost. Oni je nechtějí a odmítají o nich vyjednávat. Chtějí jeden národ, jednu identitu, jedno náboženství. Kdokoli stojí proti, je pro ně terorista,“ řekl turecký opoziční poslanec Garo Paylan. Turecká opozice Evropskou unii vyzvala, aby na zatýkání nereagovala jen slovně, ale aby s tureckou vládou přestala spolupracovat. Související příspěvkyTurecký prezident označil Německo za ráj pro teroristy. Chrání přívržence Gülena, tvrdí ErdoganTurecká policie zadržela šéfredaktora a dalších devět lidí z opozičního listu CumhuriyetTurecko jako auto uvízlé na místě. Erdogan oživuje svůj plán na prezidentský systémNejméně tři turečtí diplomaté požádali o azyl v Německu


Kozačky SUPERFIT - GORE-TEX 5-09455-55 Rosa - Kozačky - Kotníkové a jiné - Dívka - Dětské - eobuv.cz\nKozačky SUPERFIT - GORE-TEX 5-09455-55 Rosa\nGORE-TEX 5-09455-55 Rosa\nSpolehlivá dívčí obuv značky Superfit. Svršek se pohodlně ukládá na noze přírodní kůže (useň) - leštěná, semiš. Vnitřek lemováno: syntetická kožešina, kožíšek, oteplení. Komfort nošení díky stélce z oteplení, syntetická kožešina. Podešev kvalitní syntetický materiál izoluje a zajišťuje bezpečí. U bot použito technologie GORE-TEX® Insulated Comfort Footwear. Zdobení: kov, přírodní kůže přidává modelu zajímavší vzhled kov, přírodní kůže. Pohodlné , zajistí termický komfort


WinMagic - Zabezpečení notebooků, počítačů, tabletů, telefonů, šifrování a bezpečnostní systém - Přehled\nWinmagic / O nás / Přehled\n"Chránit vaše data v mobilním světě prostřednictvím inovací a silné etiky."\nPůvodem kanadská společnost WinMagic Data Security z Ontaria se zabývá zabezpečením dat už od poloviny devadesátých let, díky čemuž na tomto poli získala široké zkušenosti. Dlouhodobě spolupracuje s výrobci zabezpečovacích prvků, certifikačními organizacemi a je dodavatelem bezpečnostního řešení pro přední světové společnosti, ale také vládní agentury jak za Atlantikem, tak zde v Evropě.\nWinMagic, Inc. vyvíjí nejrobustnější řešení zabezpečení dat a koncových zařízení SecureDoc s podporou centrální správy prostřednictvím SecureDoc Enterprise Serveru, bezpečnostního řešení Intel AntiTheft a technologií Lenovo ThinkVantage, je v České republice a na Slovensku zastoupena společností Open Communication Company, s.r.o. (kontakt), která rovněž zajišťuje technickou podporu a distribuci s přidanou hodnotou.


Myslí to s medailí vážně? Čechy v Kanadě vyškolili i Švýcaři (IHNED.cz)\nMyslí to s medailí vážně? Čechy v Kanadě vyškolili i Švýcaři\nKevin Fiala střílí gól českým juniorům na hokejovém mistrovství světa v Kanadě. autor: ČTK\nhokej sport Česká hokejová reprezentace Juniorské mistrovství světa Česká hokejová reprezentace do 20 let Švýcarská hokejová reprezentace\nČeští junioři zažívají tragický start do mistrovství světa. Po výprasku od Švédů je v Torontu vyškolili i hokejisté Švýcarska.\nToronto - Čeští junioři mají a sebou další smutné hokejové představení. Na mistrovství světa v Kanadě chtějí hrát o medaile, jenže po tragickém vstupu do turnaje o tom začíná kdekdo pochybovat. Po úvodní prohře 2:5 se Švédskem je dnes v noci stejným výsledkem vyškolili i hokejisté Švýcarska.\nPo dvou porážkách teď Češi se smělými cíly musí měnit plány. Existenční zápas na turnaji je čeká už v pondělí v 19:00 proti Dánsku. Pokud prohrají i ten, nebudou hrát o medaile, ale pouze o záchranu elitní skupiny mistrovství světa.\nČeši proti Švýcarům nezvládli roli favoritů zápasu a prohráli zcela zaslouženě, dokonce se dá říct, že mohou být po předvedeném výkonu za prohru 2:5 ještě rádi.\nZa celý zápas nedokázali soupeře dostat ani jednou pod souvislý tlak, byli jasně horší v bruslení i kombinaci. Navíc inkasovali opět dvakrát ve hře v oslabení a znovu je na turnaji výrazněji nepodržel ani gólman Vít Vaněček.\nTo vše dokresluje i statistika střel na branku. Švýcaři byli aktivnější v poměru 35:29.\nMizerný vstup zachránil rychlý obrat\nČeši už do samotného zápasu vstoupili tragicky. Od úvodního buly uběhlo pouze 46 vteřin, když největší hvězda Švýcarů s českými kořeny Kevin Fiala nechytatelnou ránou do pravého růžku prostřelil Vaněčka poprvé.\nNa rychle inkasovanou branku ale Češi ještě dokázali odpovědět a dokonce se chvíli zdálo, že by úvodní šok neměl z hlediska výsledku zápasu nic znamenat. Už za necelou minutu totiž tečí rány od modré vyrovnával na 1:1 Marek Růžička a za další tři minuty už Češi poprvé na turnaji vedli, když švýcarský gólman nedosáhl na vlastním obráncem tečovanou střelu obránce Lukáše Kloka.\nJenže to bylo ze strany českého týmu vše. Ještě ve druhé třetině totiž ve vlastním pásmu nabral rychlost opět Fiala, projel celým hřištěm a parádní střelou vymetl i druhý růžek Vaněčkovy branky.\nFatální vstup do druhé třetiny\nOd té doby už zápas patřil v podstatě jen Švýcarům. Ti udělali klíčový krok k vítězství na začátku druhé třetiny, kdy se jim podařilo vstřelit dvě branky za pouhých 46 vteřin. Nejprve se dorážkou prosadil Rod, krátce po něm se zblízka mezi betony českého gólmana trefil i Wieser.\nNa konečných 5:2 zvyšovali Švýcaři ještě ve druhé třetině zásluhou gólu Fazziniho a zápas se v podstatě jen dohrával. Čechům totiž k dramatizaci stavu ve třetí třetině nepomohly ani přesilové hry. Za zmínku stojí snad jen nepřesná střela Davida Pastrňáka, mnohem více práce však měl i ve třetí části český gólman.\nČR - Švýcarsko 2:5 (2:2, 0:3, 0:0)\nBranky a nahrávky: 2. Marek Růžička (Němeček, Špaček), 5. Klok (Zdráhal, Pastrňák) - 1. Fiala (Meier), 12. Fiala (Malgin, Meier), 21. Rod (Fazzini), 22. Wieser (Schweri), 35. Fazzini (Müller, Rod). Rozhodčí: Brüggemann (Něm.), Ohlund (Švéd.) - Browne (Kan.), Dehaen (Fr.). Vyloučení: 2:5. Využití: 0:2. Diváci: 12.926.\nSestava ČR: Vaněček - Klok, Němeček, Štencel, Ščotka, Košťálek, Mašín - Vrána, Kämpf, O. Kaše - Zacha, Mandát, D. Kubalík - Pastrňák, D. Kaše, Zdráhal - Marek Růžička, Špaček, Gorčík. Trenéři: Miroslav Přerost, Jiří Juřík a Pavel Trnka.\n2. Švýcarsko 1 1 0 0 0 5:2 3\n3. Rusko 1 0 1 0 0 3:2 2\n5. ČR 2 0 0 0 2 4:10 0\nCesta za medailí začíná. Junioři hrají večer se Švédskem


Jak opravit odlupující se venkovní omítku » DŮMweb\nÚvod / Stavba a rekonstrukce / Jak opravit odlupující se venkovní omítku\nPokud váš dům stojí již řadu let a stavěl se ještě v době, kdy izolační materiály nebyly dokonalé, možní vás trápí problém s odlupující se venkovní omítkou. Tento jev je především u starších domů a chalup velmi častý a je způsoben pronikáním vlhkosti do omítky, která vlhne a má tendenci opadat.\nVypořádat se s problémem zaizolování domu je nákladná záležitost, pokud však chcete vylepšit vzhled vaší omítky, moc peněz vás to stát nebude. Opravit odlupující se venkovní omítku je rychlá a levná záležitost, je však třeba mít na paměti, dochází-li neustále k provlhnutí zdiva, i nová omítka po čase opadne.\nPrvní krok při úpravě staré omítky je její odstranění. Rozhodně nemusíte strhávat celou omítku, jen v místě, kde se odlupuje, ji seškrábejte až na cihlu. Seškrábejte i místa, která se jeví jako ta, která se začnou odloupávat velmi brzy. Použijte i hrubší sílu, proces čištění staré omítky je velmi důležitý. Poté, co odstraní starou omítku až na cihlu, je třeba ji kartáčem očistit. Drobný prach a zbytky by mohly v další úpravě překážet.\nPro zpevnění povrchu, na který se bude nová omítka nanášet, je vhodné použít penetraci. Penetrace proniká do hloubky zdiva a chrání ji před rychlým znehodnocením. Po nanesení penetrace vyčkejte kolem půl hodiny dle použití konkrétního přípravku, nepouštějte se do dalších prací před kompletním zaschnutím celé penetrované části.\nPo procesu čištění a penetrace přistupujeme k tomu hlavnímu – k omítání. Obvykle je tloušťka staré omítky dostatečně tlustá na to, aby bylo možné omítat celý prostor najednou. Nepospíchejte a nanášejte tenčí vrstvy, které nechávejte průběžně zasychat. Při omítání vrstev, které leží v zadních částech, požívejte spíše hrubší typ omítky, ten jemný si nechte až na úplně finální část. Jemná omítka umožní vytvoření jemné textury, naopak ve vnitřních vrstvách by se nemusela držet tak dobře. Výhradně doporučujeme použití obou typů omítky.\nProces omítání oloupané staré omítky je tak u konce. Po zaschnutí vyrovnané omítky můžete provádět kosmetické kroky, tj. upravení tak, aby byla nová omítka k nerozeznání od té staré.\nŠtítky: zdění, stavební materiály, stavba, rekonstrukce\nKaždá chata či chalupa se nejenom neobejde bez kvalitní střechy, ale samozřejmě také ani bez okapového systému, který…


Kuřecí kousky na kari s česnekem, šunkou a banánem ... recepty, fotografie a články - Receptnajidlo.cz\nKuřecí kousky na kari s česnekem, šunkou a banánem ... recepty, fotografie a články\nVše co jste chtěli vědět o Kuřecí kousky na kari s česnekem, šunkou a banánem ... . Ať už je to recept, článek nebo fotografie týkající se Kuřecí kousky na kari s česnekem, šunkou a banánem ..., tak jistě skvěle poslouží jako inspirace pro přípravu nebo zdroj informací o Kuřecí kousky na kari s česnekem, šunkou a banánem .... Přejeme příjemnou zábavu.\n...pizza se šunkou a sýrem je vhodná jako pohoštění pro návštěvu. ... s olejem a vejcem. Uhněteme těsto a necháme ho na teplém místě vykynout (asi půl hodiny). Pak z ... nich placičky. Potřeme je olejem, posypeme jemně nasekaným česnekem. Navrch položíme šunku, plátky ... rajčat, kousky paprik a posypeme strouhaným eidamem. Nakonec ... kečupem. Jednotliné mini pizzy přendáme na vymazaný plech a pečeme ve vyhřáté troubě (180 ... vodou z rozprašovače. Hotové můžeme ozdobit nasekanou pažitkou či petrželkou...\n...thajská kuřecí rýže je recept populární po celém světě. Je to snadno a rychle připravené skvělé jídlo pro celou ... rodinu. Troubu předehřejeme na 180 stupňů. V kastrole zahřejeme olej, přisypeme ... cibuli a 5 minut ji restujeme. Přidáme kari pastu a na drobné kousky pokrájené kuřecí maso. ... Po této době do kastrolu přidáme papriky nakrájené na kousky a rýži. Zalijeme vše 250 ml vody ... a přidáme kokosové mléko, šťávu a nastrouhanou kůru z limetky. Nyní vše přivedeme k ... varu, přikryjeme pokličkou a dusíme zvolna v troubě asi 20 minut. Do hotové rýže přimícháme nasekané zelené lístky koriandru a můžeme podávat...\n...jaké má kari zdraví prospěšné účinky? Z čeho se skládá či jaké ... získejte více informací o tomto „indickém zlatu“. Najdete zde několik zajímavostí o jedné z ... nejen Indie, ale dnes již téměř celé Asie – kari (anglicky curry). Kari má však významů více než ... neposlední řadě pro lístky indické rostliny. A co kari vůbec obsahuje? Kari – koření mnoha přísad ... Složení nemusí být u všech kari, která v obchodech najdete stejná. Ba naopak, ... většinou z nich se významně liší. U všech směsí je součástí kurkuma, která ... i pálivost, vůni a chuť. Kromě známého indického kari existuje i kari thajské, anglické, africké a ... dalších druhů. Tato variabilita vám tak umožňuje namíchat si své vlastní domácí kari dle chuti, a to ... dostání, což dělá přípravu celkem složitou. Jak kari pomáhá našemu zdraví? Díky svému bohatému ... složení je kari plné zdraví prospěšných látek. V první řadě jsou ... železo, draslík, hořčík, vápník apod. Záleží však na přesném složení směsi. Nejprospěšnější látkou, ... která nesmí chybět v žádném kari, je však právě kurkuma, která napomáhá v boji ... a protizánětlivé účinky a prospívá dokonce i našim kostem. V neposlední řadě pak podporuje ... silnější imunitní systém. Pokud tedy nezařazujete kari do svého jídelníčku, měli byste se pokusit využít ... alespoň kurkumu. Kari koření v kuchyni Kromě světově známého a stejně ... koření samo existují i další jídla, do kterých se kari skvěle hodí. Nejčastěji se používá do směsí masa, ... i tzv. indický chléb. V následujících řádcích najdete recept na veganskou variantu již několikrát ... zmiňovaného kari. Uvidíte, že si pochutnáte i na bezmasé variantě...\n...tomu i počet nově vzniklých restaurací a bister napříč všemi městy. Mnoho lidí si rádo připravuje ... jsou k sehnání ve specializovaných obchodech, na tržištích, ale i v potravinových řetězcích. ... Největší oblibě se asi těší kari. Směs koření, která se používá k přípravě ... indických a asijských jídel. Druhů kari je mnoho a pro začátečníky nemusí být snadné se v ... tom vyznat. Pojďme si v tom tedy udělat jasno. Existují ... tři základní druhy kari, které rozlišujeme podle barvy. Červené, zelené a ... žluté. Kari seženeme v sypké podobě a jako pastu. Kari pastu si můžete vyrobit i sami doma, není to nic ... složitého. Červené kariČervené kari je ze všech druhů nejvíce pálivé. Barvu totiž má ... je běžně v podobě pasty, někdy i sypané. Červené kari rozhodně není pro ty, kteří nemají rádi ostré. ... masem či zeleninou a kokosovým mlékem. Žluté kariTento druh je nejběžnější a nejdostupnější. ... se sáčkované od různých výrobců a je k zakoupení snad ve všech obchodech s potravinami. Jeho složení ... žluté chilli a kurkuma – odtud jeho barva. Toto kari je pro začátečníky, kteří nemusí příliš pálivé ... se převážně k přípravě indických jídel. Zelené kariZelené kari v Čechách seženete hlavně v podobě ... které jsou pak opravdu jemné. Nejlépe se hodí na přípravu kuřecího masa...\n...se šunkou není zrovna pro vegetariány. Pokud ale netoužíme po mase, ... Ostatní mohou použít šunku vepřovou, krůtí nebo kuřecí. Důležité je, aby byla opravdu kvalitní...\n...pudink s banánem je rychlý dezert. Čokoládě nikdo neodolá, a tento ... pochoutka. Nejprve si uvaříme podle návodu na sáčku čokoládový pudink. Do čtyřech vysokých ... pohárů nalámeme čokoládové sušenky. Zalijeme je horkým ... chladnout. Po nějaké době do pohárů přidáme na plátky nakrájené banány a vše posypeme nahrubo nastrouhanou hořkou čokoládou...\n...Kuře můžeme péci, smažit, vařit, dusit, grilovat. Kuřecí maso obsahuje malé množství tuku, je málo ... i při přípravě dietních jídel. Jídla připravená z kuřecího masa se mohou jíst teplá, ale také studená. Z kuřecího masa nebo z kuřecích drůbků můžeme uvařit ... rýže nebo z vajec a mouky připravené noky. Kuřecí maso se používá nejen v české, ale také v cizích ... kuchyních. Některé recepty už naši kuchaři převzali od těch zahraničních a hodně z ... nich časem v naší kuchyni zdomácnělo. Třeba takové kuře kung-pao, ... původem ze sečuánské kuchyně, známe asi všichni. Kuřecí maso, sojová omáčka, pražené arašídy a tak dál. ... chuť i vůně, kdo by odolal. Prostě receptů na přípravu kuřecího masa je spousta. Některá známá ... i méně známá kuřecí jídla stojí za to si připomenout. 1. Pomalu ... Rozhodně byste to měli vyzkoušet. 2. Kuře na papriceStarý, známý a vyzkoušený recept na ... slepici na paprice jsme tentokrát upravili pro kuře. Se ... smetanovou omáčkou a nadýchanými houskovými knedlíky je to prostě ... labužnická pochoutka. Někdo má raději kuře na paprice s rýží nebo i s těstovinami. Rozhodně to ... není vůbec na závadu. 3. Kuře na rozmarýnuVoňavá a pikantní kuřecí stehna, upečená ... podle tohoto receptu, vám určitě budou chutnat. Je to skvělé a rychlé jídlo. Příprava a vaření ... málo času a výsledek určitě bude vynikající. 4. Kuřecí karbanátky s cuketouKuřecí maso spolu s cuketami ... chceme jídlo opravdu dietní, můžeme místo smažení na oleji zvolit pečení karbanátků na plechu v troubě ... Tyto karbanátky jsou výborné i zastudena. 5. Pikantní kuřecí masoDalší rychle a snadno ... připravené kuřecí maso. S příchutí exotiky, vůní česneku a chilli. ... s hranolky nebo americkými brambory by mohlo chutnat stejně dobře. 6. Slaný koláč s houbami a kuřecím masemVýhoda slaných masových koláčů je i v tom, ... tymiánu. 7. Kuře ByrianiToto jídlo, připravené z kuřecího masa a rýže, zase voní po kari a kurkumě, což znamená, že jsme se ocitli v indické kuchyni. ... Exotické jídlo je také lákavé snadnou přípravou v podstatě v jedné nádobě. 8. ... opravdu voní po jaru. Ale můžeme si ho rychle a snadno připravit kdykoliv na něj budeme mít chuť, ... třeba i v zimě. Naložený hrášek a zmražené špenátové listy dostaneme ... po celý rok. 9. Čínské kuřecí kuličkyČínské kuřecí kuličky můžeme podávat s vařenými brambory nebo s ... ale nemusí být špatnou přílohou. Protože čínské kuřecí kuličky smažíme v oleji, necháme je raději ... odkapat na papírových ubrouscích, aby se zbavily ... přebytečného tuku. 10. Kuřecí tortillaZelený salát a další čerstvá zelenina a ... smažené kousky kuřete. To vše zabalené do tortilly a polité ... lehká večeře nebo oběd. I takhle může vypadat kuřecí jídlo. Jednou z nezanedbatelných výhod kuřecího ... ani mistry ve vaření, abychom připravili skvělé kuřecí jídlo. Stačí mít dobrý recept. Také můžeme s kuřecím masem experimentovat. Přidáním jiného koření, ... různých jídel, takže se vůbec nemusíme opakovat a kuřecí maso nám nezevšední...\n...dokola. Při přípravě „sváči“ je důležité myslet na to, co ten den bude dítě mít na programu. Pokud ... chleba potřený lučinou se sýrem a libovou dětskou šunkou. Do krabičky pak přibalíme zeleninu a ovoce. ... pečivo nerozmočil, lžičkou rozprostřeme tuňáka a na vrch dáme rajčátka a listy salátu. Ke svačině je ... vhodné kefírové mléko a čerstvé ovoce či zelenina. Můžete také vyrobit domácí mléčný shake – ... plnotučné mléko rozmixujeme s banánem a jahodami/malinami/kiwi, atp. K mléčnému shaku ... s pečivem a zeleninou. Další obměnou může být například ovocný salát s jogurtem a skořicí, opět ... dítě rádo tortily, můžete vytvořit wrap se sýrem, šunkou a zeleninou nebo třeba s tuňákem. Do čeho ... svačiny připravit?Aby člověk šetřil naše životní prostředí a nepoužíval stále ... zakoupit pevnější krabičku, do které se svačina skvěle vejde. Existují i takové, které jsou ... rozděleny na více oddílů. Pohodlně vložíme chléb, ovoce a ... zeleninu. Na ovocné shaky jsou k sehnání uzavíratelné plastové...\n...s rýží nebo zeleninou. Tento recept je asi na 5 porcí. Kuře opepříme, osolíme a odkládáme ... Do velké pánve s rozehřátým olejem dáváme kari koření a mícháme na středním stupni po dobu ... přibližně 2minut. K tomu vmícháme na kostičky nakrájenou půlku cibule dohromady s druhou půlkou nakrájenou na tenké plátky. Necháme smažit po dobu ... asi 1 minuty. Vložíme kuře, které v oleji namočíme tak, aby se nám v kari oleji pěkně obalilo. ... Stáhněte teplotu na polovinu a necháváme kuře vařit po dobu asi 10 ... K tomu přiléváme kokosové mléko s vodou nebo kuřecím vývarem a necháváme vařit. Kokos dává omáčce ... úžasné aroma a plnost. Teď přichází čas na oloupané a nakrájené brambory a rajčata. Přidejte ... míchání vaříme, dokud brambory nezměknou. Nakonec podle potřeby dochutíme...\n...pro vaše vaření? Tak zbystřete! V tomto článku najdete nejen jednotlivé potraviny, které můžete ... využít pro dané jídlo dne, ale i různé kombinace pro větší variabilitu ve vaší stravě. Pojďme se ... Jaké potraviny jsou vhodné ke snídani? Zde se nabízejí ovesné vločky, ovesná kaše či jiná kaše (př ... chléb či jiné pečivo, šunka, sýry, zelenina, nízkotučná mozzarella, ricotta, Cottage sýr, ... kefír, ořechy, semena, vejce apod. Jaké například zvolit kombinace ke snídani? -Ovesné ... ořechů -Žitný chléb + vysokoprocentní šunka + lučina + zelenina -Bílý jogurt neslazený + ovoce + ... + avokádová pomazánka + kus ovoce či zelenina -Míchaná vajíčka se šunkou + žitný chléb + zelenina -Vaječná omeleta + kvalitní pečivo + zelenina ... DOPOLEDNÍ A ODPOLEDNÍ SVAČINA Jaké potraviny jsou vhodné ke svačině? Viz ... snídaně. Jaké zvolit kombinace ke svačině? -Půl vaničky tvarohu + kus ovoce ... sýr-Tyčinka proteinová, müsli tyčinka (ale pozor na složení!)-Ochucený jogurt/tvaroh s proteinem ... Domácí smoothie-Rýžové chlebíčky + šunka + zelenina OBĚD A VEČEŘE Jaké potraviny jsou vhodné na ... Sem by se dala zařadit celá škála potravin, např. maso kuřecí, krůtí, hovězí, rybí, sójové, tofu ... těstoviny, pohanka, kuskus, bulgur, houby, zelenina (čerstvá, tepelně upravená, mražená), sýry s ... nízkotučný hermelín apod.). Jaké zvolit kombinace? -Kuřecí maso + rýže, brambory + zelenina ... Losos na zeleninovém salátu + brambory-Čočka + volské oko ... párek s vysokým procentem masa-Celozrnný kuskus + kuřecí maso + sušené rajčata či jiná zelenina-Sójové ... maso + celozrnné těstoviny + zelenina-Krůtí maso + fazolky na cibulce + brambor ... šťávě + vejce-Čočkový salát + tofu + zelenina-Sójové maso + mražená zelenina + rýže-100% hovězí ... burger + celozrnné pečivo + zelenina-Vaječná omeleta + šunka + zelenina Zdravé ... trochu inspirace k tomu, jak si složit jídlo na celý den. Možností je samozřejmě nekonečno a na ... internetu naleznete spousty jednoduchých, rychlých a zdravých ... Množství jednotlivých potravin pak závisí na spoustě faktorech. Nicméně pro udržení zdravého ... však chcete hubnout, budete potřebovat hlubší znalosti o jednotlivých potravinách. Nicméně i tento...\n...známe špenát. Je to jednoletá listová zelenina, která se pěstuje v mnoha odrůdách. V naší ... listy přidáváme syrové do zeleninových salátů. Naše vzpomínky na něj z dětství jsou asi spojené ... především se svalnatým Pepkem námořníkem. Zřejmě to má na svědomí ... skutečnost, že špenátové listy obsahují značně velké množství bílkovin. Právě proto by měl ... Ale kromě bílkovin špenát obsahuje také značné množství vitamínu A a hodně beta-karotenu. Je ... bohatý i na minerály, jako jsou vápník, fosfor a draslík. ... Díky špenátu dodáme našemu organizmu i kyselinu listovou, niacin a ... cévních a srdečních onemocnění. Špenát posiluje naše vlasy, nehty, sluch, zkrášluje nám pleť a ... stejné množství jako jakákoliv jiná zelenina. Přesto je pro naše zdraví velmi přínosný. A ... dietu, která nám pomůže shodit nějaké to nadbytečné kilo a budeme se po ní cítit lépe, držíme ... musíme opatrně pokračovat v dalším stravování a snažit se o zdravou a nutričně vyváženou stravu, ale ... nepříliš kalorickou, jinak se nevyhneme metabolickému syndromu, neboli jojo ... z bílků se špenátovými listy, bylinkový čaj svačina : 200 g ovoce oběd : plátek vařeného hovězího ... masa s dušeným špenátem svačina : 1 bílý jogurt večeře : těstovinový salát s ... : ovesná kaše, 1 banán, bylinkový čaj svačina : 200 g ovoce oběd : rajčatový salát s listy ... čerstvého špenátu a s vařeným vejcem svačina : 1 bílý jogurt, bylinkový čaj večeře : ledový ... Středa : snídaně : špenátový koktejl svačina : 200 g ovoce oběd : slané palačinky s dušeným ... špenátem posypané nivou svačina : 1 bílý jogurt večeře : salát ze šunky, ... z bílků se špenátovými listy, bylinkový čaj svačina : 200 g ovoce oběd : mrkvová polévka se ... špenátovými knedlíčky svačina : 1 bílý jogurt, 1 banán večeře : salát ze ... : ovesná kaše, 1 banán, bylinkový čaj svačina : 200 g ovoce oběd : volské oko s dušeným ... špenátem, 3 lžíce zakysané smetany svačina : 1 bílý jogurt, bylinkový čaj večeře : losos na ... snídaně : špenátový koktejl, bylinkový čaj svačina : 200 g ovoce oběd : kuřecí prsa na grilu s ... dušeným špenátem svačina : 1 bílý jogurt večeře : salát z listů špenátu a ... z bílků se špenátovými listy, bylinkový čaj svačina : 200 g ovoce oběd : vařené kuřecí maso s ... těstovinami a špenátem svačina : 1 bílý jogurt, bylinkový čaj večeře : salát ze ... šunky, vařeného vejce a olivového oleje, posypaný nasucho opečenými krutony z celozrnného pečiva ... Recept na špenátový koktejl: 250 g špenátových listů ... rozmixujeme s 1 banánem a 130 ml jablečného džusu, koktejl podáváme ... druhy. Špenátová dieta je poměrně levná a recepty na jídla ze špenátu najdete snadno i na naších ... velmi dobře, protože špenát je velmi lehký a naši trávicí soustavu nezatíží. Nevýhodou této diety...\n...maso s bazalkou je chuťově originální jídlo, snadno a rychle připravené. Podáváme ho nejlépe s ... nebo také s dušeným hráškem nebo paprikou. Na velké pánvi zahřejeme olej, přidáme česnek nakrájený na plátky a nastrouhanou šalotku. ... Restujeme asi půl minuty a pak přidáme kuřecí maso nakrájené na menší kostky. Opékáme asi 13 ... rybí omáčku, cukr, sojovou omáčku, chilli pastu s česnekem, vodu, kukuřičný škrob a sůl. Směs nyní nalijeme na kuřecí maso a za stálého míchání ještě povaříme ... směs zhoustne. Před podáváním přidáme do pánve nasekanou bazalku a promícháme...\n...chřest se šunkou a rajčaty voní lákavě a může to být skvělý oběd ... ho do máslem vymazané velké zapékací mísy. Na něj položíme ve vrstvách nakrájenou šunku, ... oloupaný chřest pokrájený na menší kousky, na kolečka nakrájená rajčata a nakonec nasypeme na ... kostičky nakrájený tavený sýr. Ve větší misce rozšleháme ... vejce s mlékem, přidáme hořčici, sůl a nadrobno nakrájenou cibulku. Tuto směs vlijeme do naplněného ... pekáče úplně navrch a pekáč uložíme na hodinu do ledničky, aby se všechny ingredience ... dobře spojily. Mezitím předehřejeme troubu na 190 stupňů a připravené jídlo pak pečeme asi tak ... 10 minut odpočinout a můžeme podávat. Zdobíme nasekanou zelenou petrželkou...\n...rádi francouzské brambory a hledáte recept na jejich přípravu? Potom jste na správném místě, ... jelikož recept na francouzské brambory máme a rádi se o něj s vámi ... Pokud chceme mít brambory rychleji upečené, napícháme brambory na kovovou grilovací jehlu, ta se ... olejem. Při zapékání brambory můžeme posypat nakrájenými čerstvými bylinkami.Pokud se nám ... než potřebujeme, zakryjeme je alobalem. Recept na francouzské brambory Suroviny: 1 kg brambor, 20 ... Příprava: Brambory uvaříme, prochladlé oloupáme a nakrájíme na plátky. Klademe je do vymazaného pekáče ... střídavě s masem a kropíme je tukem. Zejména poslední vrstvu pomastíme a posypeme sýrem. Když ... 800 g brambor uvařených ve slupce, máslo na vymazání zapékací mísy, sůl, 200 g uvařeného ... uzeného masa, 3 až 4 vejce uvařené natvrdo, 2 lžíce másla, 250 ml mléka nebo smetany, ... pažitka Postup: Uvařené brambory oloupeme a nakrájíme na plátky. Zapékací mísu vymažeme máslem, ... rozložíme do ní vrstvu brambor a osolíme. Na brambory dáme vrstvu nakrájeného nebo umletého ... uzeného masa, na ni položíme plátky vajec a mírně osolíme. Vrstvy ... s vejcem, osolíme a zalijeme brambory. Posypeme nasekanou pažitkou a zapékáme 30 – 40 minut ... 2 vejce, ¼ l mléka. Příprava: Slanečky oloupeme, namočíme na několik hodin do vody nebo mléka, pak je ... zbavíme kostí a na drobné kousky usekáme. Brambory uvaříme, oloupeme a nakrájíme na kolečka. Do misky skládáme vždy vrstvu brambor, ... houbami Suroviny: 1 kg brambor, 1 kg očištěných na plátky nakrájených hub, sůl, 10 dkg tuku, 1 ... cibule, kmín, ¼ l mléka, 2 vejce. Postup: Na tuku a cibulce dusíme nasolené nakrájené houby s ... kmínem. Vařené brambory nakrájíme na plátky a skládáme do vymazaného pekáčku vždy ... sůl, kmín, pepř. Postup: Hlávkové zelí jemně nakrouháme a krátce podusíme se solí a kmínem. Do ... míse rozpálíme lžíci olivového oleje a opečeme na něm uzenky nakrájené na kolečka. Po opečení ... opékáme. Pak přidáme brambory, které jsme si nakrájeli na kolečka, Všechno dohromady opékáme, až ... pepř, 4 snítky tymiánu Postup: Oloupané brambory nakrájejte na silnější kolečka. V osolené vodě ... povaříme 5 – 7 minut. Cibuli oloupeme a nakrájíme na půlkolečka. Česnek oloupeme a nasekáme nahrubo. ... Jarní cibulky omyjeme a nakrájíme na malé kousky. Houby pečlivě očistíme, ale neproplachujeme. ... Menší necháme vcelku, větší překrojíme na polovinu. Ve větší pánvi rozpálíme olej a necháme...\n...česnek, dále také květák, fazolky, hrášek a kedlubna. V posledních letech se nám otevřely nové ... dostání jsou méně obvyklé druhy zeleniny, jako je například fenykl, čekanka, artyčok, batáty, chřest a ... vzhledově spíše cibuli. Při jeho výběru dbáme na to, aby byl pevný, bílý nebo světle zelený. V ... Avokádo Avokádo už je běžněji používané v naší kuchyni. Používá se dužnatá část, slupka se ... je bohužel většinou nezralý – zelený. Dužina je pak tvrdá a trpká. Vybírejte proto tmavě ... fialovo-zelené. Dužina je pak měkká jako máslo. Výborná je pomazánka z ... něj se solí a česnekem, ale i na sladko rozmixovaný s banány je též lahůdkou, ... zejména pro děti. Dá se také kombinovat s krevetami či kuřecím masem. Čekanka Pěstuje se převážně v Itálii a ... je zde hojně používána v místní kuchyni. Má velice křehké listy a nahořklou chuť. Používá se do salátů nebo k dekoraci ... to hlízy povijnice jedlé. Vzhledem opravdu připomínají brambory, ale jsou podlouhlé, červené (uvnitř ... sladké. Velice chutné se smetanovou omáčkou a kari kořením...\n...se šunkou, sýrem a cherry rajčátky je báječný slaný koláč, ... pohostit přátele, zároveň se sklenkou dobrého vína. A nebo může být skvělou netradiční večeří pro ... rodinu. Troubu předehřejeme na 160 stupňů. Koláčovou formu vyložíme pečícím ... papírem. Listové těsto rozválíme a natlačíme do připravené formy. Okraje necháme ... Dobře vše promícháme a připravenou směs rozetřeme na těsto do formy. Nakrájíme šunku na menší kousky a ... vyskládáme je střídavě s nakrájenými rajčátky dokola po celé ploše koláče. ... vejce v malé misce rozšleháme a potřeme jím těsto na okrajích koláče. Připravený koláč pečeme v ... předehřáté troubě asi 20 minut a nakonec ho ozdobíme bylinkami...\n...se šunkou a fazolemi doplněné zelenou jarní cibulkou je ... Pak je odstavíme z plotny a vodu slijeme. Zelenou nať z jarních cibulek nakrájíme a dáme stranou. Bílé ... konce cibulek také nakrájíme na tenké plátky. Ve vysoké pánvi rozpálíme 1 ... lžíci arašídového oleje a na olej nalijeme rozšlehaná vejce. Zlehka je osolíme a ... usmažíme z obou stran jako palačinku. Tu pak na prkénku přehneme napůl a nakrájíme na kousky. ... arašídového oleje přidáme do pánve a zahřejeme na střední teplotu.Přidáme nakrájenou mrkev, mletý ... česnek, nakrájené bílé cibulky, šunku a za stálého míchání ... rýži a ještě dvě minuty mícháme a prohříváme. Nakonec rýžovou směs smícháme s vařenými fazolemi, ... zelenou cibulkou , sojovou omáčkou a nakrájenou vaječnou palačinkou.Hotové jídlo podle...\n...oblíbenější a v dnešní době není problém si zajít na dobrý oběd nebo večeři do indické restaurace. Ty ... pokrmy jsou vynikající díky svému koření. Není kari jako kari. V Indii se směs koření kari liší podle ... i rodin. Každý si míchá svou směs, a proto jich na místních trzích najdete nepřeberné množství. ... Kromě kari koření můžete najít v receptech i kari pastu, chilli, římský kmín a koriandr. Většina ... jídel je velice pálivá. Na zjemnění chutí se používá kokosové mléko. V České ... republice je k dostání kari pasta i kokosové mléko v potravinových řetězcích. ... jelikož to co přijímáme, ovlivňuje celé naše tělo a mysl. Proto některé potraviny vzájemně ... pravou rukou a pomáhají si plackou čapátí, kterou nabírají omáčky. Ještě dnes můžete v některých ... místo talířů banánové listy. Dost často servírují na větších nerezových talířích s několika ... přihrádkami na omáčky. Tradiční indické stolování je typické tím ... že servírují hned několik pokrmů najednou a člověk si vybírá a kombinuje. Většinou to ... bývá dušená zelenina s omáčkou, maso s omáčkou, ryby, čerstvá zelenina ... (např. raita), čatní, jogurtový nápoj (např. lassí), placky čápátí a rýže. Ale nebojte, v...\n...kůrou z jednoho citronu a špetkou soli. Kuřecí prsa nakrájíme na plátky a v této směsi každý ... plátek obalíme. Troubu předehřejeme na 220 stupňů. Ve vyšším pekáči zahřejeme olej a kuřecí plátky v něm opékáme po každé straně asi 5 minut ... dozlatova. Zbylý citron nakrájíme na tenké plátky a spolu s máslem, kuřecím vývarem, a ... a v předehřáté troubě vše pečeme 15 minut. Občas kuřecí plátky přelijeme omáčkou. Hotové kuře před ... podáváním posypeme nadrobno nasekanou zelenou petrželkou...\n...nim můžeme podávat čerstvé zeleninové saláty. Kuřecí prsa nakrájíme na plátky a lehce je rukou naklepeme. Pak je nakrájíme na malé kostky. V míse ... olej a utřený česnek. Do této marinády položíme nakrájené maso, promícháme a necháme odležet nejméně ... jogurtu se solí, pepřem, utřeným česnekem a nasekaným koprem. Okurku nastrouháme na jemném ... vodu. Pak ji také vmícháme do omáčky. Kuřecí maso napichujeme na dřevěné špejle, které jsme ... předem namočili ve vodě. Znovu je potřeme olivovým olejem a ... položíme na rošt do grilu. Grilujeme 3 minuty po každé straně...\n...teď tím, jak ji správně vařit, by se mohlo zdát naprosto zbytečné. Jenže i u této tak zdánlivě ... zázraky. Vaření je v tomto případě rychlejší, snadnější, ale věřte, že na výsledku je opravdu znát, ... oba způsoby, rychle se vrátíme k tomu, používat na vaření obyčejnou rýži. Počet odrůd rýže se ... počítá na tisíce. Liší se jak místem původu (Indie, Čína, ... Itálie, Pákistán, Vietnam, Thajsko, Írán atd.), tak tvarem a velikostí zrna (dlouhozrnná, kulatozrnná, krátkozrnná apod.), ... podle technologie výroby (bílá , natural, parboiled) nebo způsobu pěstování (nížinná, ... v tom, jaké obsahují výživné látky. Třeba rýže natural (hnědá rýže) jich obsahuje mnohem více než ... rýže bílá, protože většina jich je ve svrchních obalech zrnka, kterých je ... bílá rýže technologií výroby zbavena. V obchodě se tedy setkáme s různými druhy rýže ... a záleží především na tom, jaké jídlo budeme z rýže vařit. Třeba skvělá ... připravují z kulatozrnné rýže arborio nebo carnaroli, protože dobře vstřebává vodu, takže je pak ... krémovitá, ale uvnitř zůstávají zrnka rýže „na skus“. Jedním z nejoblíbenějších druhů rýže je ... požívaná hojně v indické kuchyni. Jak tedy snadno a bezchybně uvařit rýži tak, aby byla nadýchaná a sypká? Především musíme mít na paměti, ... másla nebo trochu rostlinného oleje a sůl. Na plotně zahřejeme v kastrole máslo nebo olej a nasypeme do něj rýži. Za stálého míchání ji prudce ... a zamícháme. Nyní kastrol přikryjeme poklicí a na slaboučkém plameni necháme 12 minut dusit. Po ... 12 minut sejmeme pokličku a rýži jen zlehka načechráme vidličkou. Jak sami vidíme, je to ... vlastně velmi snadné. Kromě tohoto základního postupu můžeme, a ... děláme, připravit rýži ochucenou. Třeba takovou kari rýži, která je voňavá a pěkně žluťoučká, ... připravíme tak, že do oleje v kastrole přisypeme kari a necháme ho rozvonět, pak teprve přisypeme rýži. ... Tím bude kari rýže žlutá nejen na povrchu ale i uvnitř zrnka a tím i chutnější. Na ... cibuli či česnek, majoránku, kardamom nebo i nakrájené hříbky. Pak už jen pokračujeme s dalším, ... několika zapíchnutými hřebíčky, jak to dělaly už naše maminky a babičky. Po uvaření rýže stačí cibuli ... že pro ty, kdo si chtějí práci s vařením rýže usnadnit, je k mání speciální hrnec na vaření rýže, ... kuchaři to doporučují, jiní ne. To už je asi na každém z nás, pro co se rozhodne. Rýže, původem ... poměrně lehce stravitelná bezlepková potravina. Je nenáročná na přípravu, jako příloha je velmi ... žádaná a existují tisíce a tisíce receptů na jídla z rýže. Třeba všechny ty kaše, nákypy, ... rýži. A budeme-li používat japonské rýžové víno na dochucení nějakého exotického pokrmu z rýže, ... dopřát. Jsou různá, pijí se teplá i za studena. Ale o tom až jindy...\n...parmezánem. Špagety uvaříme podle návodu na obalu, scedíme je a a promícháme se sušeným ... připravíme dýňovou omáčku. V kastrole prohřejeme na oleji nakrájená sušená rajčata, přidáme šalvěj, ... cibule. Nyní přidáme skořici, bazalku, kuřecí vývar,rajčatové a dýňové pyré a dusíme dalších 15 ... vývar nebo vodu. Po patnácti minutách omáčku nalijeme do mixéru a umixujeme do hladkého krému. ... Dochutíme ji solí a pepřem. Nakonec smícháme špagety s omáčkou a posypeme...\n...jídlo. Příprava je jednoduchá a výsledek znamenitý. Velký plastový a uzavíratelný sáček naplníme jogurtem, utřeným česnekem, nastrouhaným ... špetkou soli a kořením Tandoori.Do sáčku nasypeme opraná a osušená kuřecí křídla a sáček ... Pomocí promačkání rukama obalíme všechna křídla důkladně v marinádě a necháme je uležet do ... křídel. Křídla vyndáme z ledničky a naskládáme je na rošt do předehřátého grilu. ... grilu je necháme 5 minut chladnout. Grilovaná kuřecí křídla Tandoori podáváme s připravenou pikantní...\n...skvělý zeleninový guláš. Do velkého kastrolu nalijeme olej a zahřejeme ho na vyšší teplotu. ... Přidáme nakrájenou cibuli a smažíme ji 4 minuty. Pak ... a ještě minutu opékáme.Nyní přidáme cukr a kari pastu. Za stálého míchání přidáme postupně ... kokosové mléko, nakrájená rajčata, 3 hrnky vývaru, cizrnu, lilek, ... dýni a papriky nakrájené na kousky. Vše promícháme, přivedeme k varu,pak snížíme ... teplotu a zvolna vaříme asi 40 minut. Když zelenina změkne přidáme zbytek bujónu a znovu prohřejeme. Nakonec přidáme nasekaný čerstvý koriandr...\n...zvolit zdravější variantu oblíbeného zobání na večer, věřte, že tímto jídlem nepohrdnou ani ... milovníci nezdravého stravování, jelikož ani nepoznají rozdíl. Pečené chipsy Jestli je něco ... opravdová klasika k filmu, na párty nebo k posezení, tak jsou to smažené chipsy ... obrovskou kalorickou bombou, proto je lepší je nahradit domácími pečenými bramborami. Stačí si na ... tenké plátky nakrájet brambory, pokapat trochou olivového oleje, ... okořenit dle chuti a dát do trouby na 200 stupňů cca na 25 minut. Tyto chipsy jsou ... nulové kalorie a neměla byste to s nimi přehnat, ale rozhodně vaší dietě uškodí méně než chipsy. ... zkusit různé zeleninové varianty. Skvělá bude například pečená mrkev, batáty, papriky či cuketa. ... Zapečené cukety Cuketa je skvělou volbou na večer, protože neobsahuje tuky ani sacharidy. ... vínu. Stačí vybrat v obchodě menší cukety, ty si nakrájejte na plátky tlusté asi 0,5 cm. Osolte a ... a okořeňte grilovacím kořením. Cukety vyskládejte na plech s pečicím papírem a pečte na 180 stupňů asi ... zbývá 5 minut do konce pečení, cukety posypte nastrouhaným sýrem a nechte ještě dopéct. Hotové ... light mozzarellou, pak je i vhodný jako svačinka na večer. Stačí v obchodě koupit malá cherry ... kterou seženete u koření. Rajčata rozpulte a na párátko střídavě napíchejte půlky rajčat a ... a proložte bazalkou. Pokud máte bazalkové koření namísto celých listů, stačí s ním okořenit ... mozzarelly a ono na nich bude držet. Takováto párátka zakápněte ... a máte hotovo. Pokud máte ráda olivy, můžete je na špíz přidat také a posunou ho ještě o level výš. ... Hummus si můžete připravit doma a to rovnou na několik různých variant, takže si každý může ... zvolit ten, který je podle jeho gusta. Na hummus si připravte plechovku cizrny, dvě lžíce ... podle sebe, do hummusu se hodí uzená paprika, kari koření, česnek či bylinky. Hummus pak konzumujte ... se zeleninou, kterou si jej budete nabírat zkuste na vedlejší talíř nakrájet mrkev, celer nebo okurku ... že bude vše brzy pryč. Zdravý dip Často se na různých večírcích zajídá zelenina a krekry ... doma zdravý dip je jednoduché a rychlé! Stačí vám na to bílý jogurt, trochu zakysané smetany, sůl a ... pepř. Vše smícháte a základ je na světě. Teď už stačí si vybrat, zda chcete dip ... tymián, oregano a trochu česnek) nebo třeba s kari. Pečená jablka Pokud si večer potrpíte na ... jsou tu pro vás pečená jablka. Ty můžete udělat na způsob štrůdlu, kdy si jablíčka nakrájíte na ... plátky do misky nebo na talíř, posypete skořicí, trochou drceného ... Takovouto zdravou formu dezertu můžete servírovat například ve vysokých skleněných sklenicích nebo ... péct, můžete také zvolit variantu, kdy je pouze nakrájíte na plátky a nabíráte jimi arašídové máslo....\n...všem známá klasika. Je totiž výtečný. Plátky kuřecího masa potřeme utřeným česnekem z obou stran a ... vejcích a ve strouhance. Ve vyšší pánvi na rozpálené oleji pak kuřecí řízky osmažíme...\n...kuřecí kousky můžeme připravit na spoustu způsobů. Záleží na použitých ... ji povaříme 2 minuty. Pak snížíme teplotu a zvolna povaříme ještě asi 5 minut až omáčka zhoustne. ... vychladnout a oddělíme zvlášť jednu třetinu. Kuřecí kousky je třeba potřít solí asi 20 minut před ... 4 grilovací omáčky teď požijeme k tomu, abychom kuřecí kousky touto omáčkou důkladně ze všech stran ... potřeli. Nyní maso naskládáme do předehřátého grilu a prudce grilujeme ... nebo více minut grilujeme až do úplného propečení kuřecího masa. Grilované kuřecí kousky můžeme...\n...v kari omáčce je exotické pikantní jídlo, které si možná ... oblíbíte. Chuť kokosu a zelených kari listů je možná trochu neobvyklá, ale chutná to ... trochu vody, tak aby se vytvořila hladká pasta.Nakonec přimícháme jogurt a zbytek cizrny. Mladé ... cukety dobře omyjeme a nakrájíme na kolečka. Pak je vaříme v páře asi 10 minut. Ve ... vysoké pánvi zahřejeme olej na střední teplotu, přidáme černé hořčičné semínko, ... Po chvíli snížíme teplotu a přidáme do pánve kari listy promnuté rukama, aby se uvolnily přírodní ... přikrýváme poklicí,protože vlhkost z listů kari může způsobit rozstřikování oleje. Nakonec do ... cuketu uvařenou v páře, špetku soli a hotovou kari omáčku. Teplotu snížíme a vše ještě společně...\n...se velice často pěstuje na zahradách, jelikož je nenáročná, dorůstá velkých ... rozměrů a její využití je různorodé. Tato zelenina zpestří náš jídelníček a odlehčí jej. Cuketa ... nebo-li cukína Cuketa je jednoletá zelenina, která se řadí do rodu tykev obecná jejíž ... Má silné řapíky a veliké listy s bělavými skvrnami. Květy mají pět okvětních lístků, jsou ... podlouhlé a žluté. Plody připomínají „tlustou“ okurku. Většinou jsou tmavě zelené či ... žíhané nebo žluté. Zelenina plná vitamínů Cuketa je dužnatá zelenina, která ... je vhodná při nejrůznějších dietách a snižování nadváhy. Je ceněná pro svůj obsah karotenu, vitaminu ... A a minerálních látek. Především draslík, je pro naše tělo přínosný, jelikož vyplavuje škodlivé látky ... z těla, dále také nadbytečné soli a vodu. Proto se často používá při ... malé množství sacharidů a vlákniny. Cuketa v naší kuchyni Tato zelenina byla v Čechách nejvíce ... populární v 80.letech našeho století. Díky tomu vzniklo již tisíce receptů ... Pokud se domníváte, že se nedá jíst syrová, jste na omylu. Mladé cuketky se dají nakrájet do salátu a ... jsou velice chutné. Navíc, pokud se cukety sklidí malé, podporuje to ... neuzrají, můžeme otrhat květy, odstranit pestík a naplnit je sýrem, šunkou, bylinkami, převázat ... taková se dost často obaluje v těstíčku a smaží (na kolečka). Může se plnit, zapékat a dusit. ... jsou i různé placičky či „bramboráky – cukeťáky“. Nastrouhaná cuketa se také používá do moučníků, ... perníků na zvláčnění...\n...imunitu a vůbec neonemocní nebo je potká jedna lehká rýmička za celou zimu. Avšak ti, kteří jsou ... stravě. Existují potraviny, které dokážou nastartovat imunitní systém a bojovat s viry či ... bakteriemi. Proto je na místě, upravit během nemoci náš jídelníček. Ach ... jo, zase nachlazení, rychle do lékárny! Tuto větu ve svém ... často. Ale slyšeli jste někdy, musím vyrazit na pořádný nákup a uvařit si? To už je méně obvyklé. ... tělo udělat. Jestliže pociťujete první mírné příznaky nachlazení, měli byste si na nákupní seznam ... čaj, minerálku – nejlépe Vincentku, ale i kuřecí skelety, kořenovou zeleninu, zelí, cibuli, apod. ... A když už je nakoupeno, co s tím? Je dokázáno, že kuřecí vývar (i ... jako přírodní antibiotikum, proto jej zařaďte na jídelníček jako první. Je dobré vývar dlouho ... povařit a dát dostatek kuřecích skeletů, aby byl silný. Kořenovou zeleninu ... aby si zachovala co nejvíce vitamínů (vařte na mírném ohni). Ke svačinám si dopřávejte citrusy, ... (a rozpouští hleny). No, a pokud spořádáte kuřecí vývar, můžete si uvařit zelňačku. Ta vás také ... postaví na nohy. Vynechejte mléko Všeobecně je známo, že ... mléko a mléčné výrobky. Samozřejmě, plátek sýra na rohlík k snídani vám neuškodí, ale šálek kakaa už ... byste si měli odpustit. Naopak je dobré pít hodně vody a tu prokládat ... nezkazíte. Čím více vitaminů tělu dodáte, tím snadněji si s nemocí poradí...\n...cukety se šunkou podáváme s čerstvým pečivem. Mohou být skvělým ... předkrmem, nebo lehkou večeří. Omytou cuketu nakrájíme na plátky. V pánvi na oleji osmahneme ... cibuli nakrájenou na kroužky. Přidáme pokrájenou šunku, plátky cukety ... vše krátce podusíme. V míse rozšleháme vejce s nastrouhaným tvrdým sýrem, smetanou, pepřem a ... a zalijeme sýrovou omáčkou. V předehřáté troubě na 220 stupňů zapékáme asi 30 minut. Můžeme podávat...\n...roláda se šunkou je předkrm, jehož příprava nezabere moc času a ... Nejdříve rozválíme plátky toustového chleba na pláty asi půl centimetrů vysoké. Špenátové ... lístky krátce podusíme na troše másla, spíš je necháme jen trochu zavadnout ... sýr ušleháme s máslem, osolíme a opepříme. Natřeme ho na pláty toustového chleba, na něj ... Hotovou roládu krájíme, nejlépe nožem namočeným v horké vodě, na jednotlivé plátky...\n...pizza s šunkou a mozzarellou je připravená během pár minut. Je ... a když místo šunky a mozzarelly použijeme nakrájená rajčata a nastrouhaný sýr, můžeme mít ... tohoto oblíbeného jídla. Předehřejeme si gril na střední teplotu. Pita chleby položíme na rošt a ... Pak je vyndáme z grilu. Mezitím si mozzarellu nakrájíme na tenké plátky. Pita chleby otočíme a ... je tenkými plátky mozzarelly a plátkem šunky. Na šunku ještě položíme jeden plátek sýra a vše nakonec lehce opepříme. Takto připravené mini...\n...jejich dětí. Děti dost často odmítají snídat, na svačinu přes všechno hraní nemají čas a oběd jim ... většinou nechutná. Na odpolední svačinu obvykle rodiče zapomínají nebo ... ruky a k tomu bílý rohlík…a večeře? To je marná snaha přece jen do nich něco dostat…večer u televize. ... méně stravy, občas nechtějí jíst vůbec, a naopak období růstu, kdy do sebe jídlo hází jako ... v klidu u stolu…bez televize nebo telefonu a mít na to dostatek času. Je důležité ráno včas vstát, ať ... je prostor na snídání. Svačinu nehltat za chůze či běhu a to ... samé platí o obědu a večeři. A jestliže naučíte dítě zdravě jíst už odmalička, nebudete mít ... látek. Klidně si můžete drcené ovesné vločky naložit večer do mléka a ráno už jen krátce povařit. ... čerstvým ovocem. Pokud nejsou děti alergické na ořechy, tak určitě přidejte vlašské ořechy třeba ... s tvrdým, kvalitním, tučnějším sýrem či libovou šunkou. S uzeninami však opatrně, doporučují se pouze ... do měsíce. Vhodné jsou i čerstvé sýry a lučina. Další variantou může být i bílý jogurt s ... pracovalo správně. Nutričně hodnotnými potravinami dodáme organismu potřebné živiny. Dítě pak méně ... i zakysané mléčné výrobky. K tomu ovoce a zelenina. Obědy a večeře vydají na samostatný článek, to ... je opravdu na dlouhé povídání. Poslední co dodat - ... nezapomínejte přes den na doplňování tekutin. Pozor! Na sladké pití, které...\n...prvních slunečních paprsků na jaře, až do konce horkého léta, nám nápoje ... ve spalujícím slunečním žáru, dokážou dobře nastartovat náš metabolismus, některé dokonce i ... nemá rád chuť čerstvých jahod a jejich s ničím na světě nezaměnitelnou vůni. Mango a banán dodá ... tomuto hustému nápoji navíc trochu exotiky a skvělý koktejl je na světě. ... přidáme k rozšlehaným jahodám jogurt, a mango navíc doplníme šťávou z jablek, vznikne zase trochu ... jinak chutnající smoothie. Stejně jako v tom prvním jsou v něm ... dominantní jahody a je plné vitamínů. 3. Pomerančové ... už i barvou, nápoj plný vitamínu C, připravíme snadno a rychle. A klidně nám může nahradit zdravou ... říct nic jiného, než samá pozitiva. Oboje nás a naše děti provází už od ranného mládí. Ve spojení s banánem vznikne pochoutka, kterou jistě nikdo nepohrdne. ... je už jen samozřejmý ale nezanedbatelný doplněk navíc. 6. Ovocné smoothieTento hustý nápoj z malin, ... bez dalších přísad. Do vysokých sklenic, kam jsme nalili tuhle našlehanou dobrotu, můžeme přidat pár ... malin nebo borůvek a bude to velká krása i na pohled. 7. Zelené smoothie na hubnutíSvěží barva ... a zelená zelenina s citronem a jablečným moštem udělá z nápoje ... lehce navinulý a velmi osvěžující drink. Pochutnáme si a navíc ještě uděláme pro své tělo něco dobrého. A kdo ... rýmě a chřipce, a stejně tak jeho dobré účinky na trávicí trakt, všichni známe. A k tomu lahodné ... zralé broskve, a ledový lehce pikantní nápoj máme na stole. 9. Tropické borůvkové smoothieAnanas, ... pomeranč a borůvky. Trochu nezvyklá kombinace, ale výsledek je skvělý. Ananas je nejlepší ... připravíme k snídani. Je vydatné a přitom lehké, nasytí nás, a hned ráno jím prospějeme svému tělu. A ... to je přece důležité. Smoothie je jednoznačně nápoj, který k létu neodmyslitelně patří. Už ... jen pro to množství variant, které nám nabízejí právě dozrávající plody v zahradách a ... to exotické ovoce si u nás koupíme po celý rok a například smoothie z banánů je jedinečné. Takže...\n...buchtičky se šunkou jsou dokonalá pikantní slaná svačinka. Můžeme si k nim uvařit ... báječně si pochutnáme. Troubu si předehřejeme na 200 stupňů, plech na pečení vyložíme pečícím ... máslo a rukama vytvoříme hrubou drobenku.Přidáme nadrobno nakrájenou slaninu, sýr a pažitku a vše ... důkladně promícháme. Nakonec do těsta přilijeme podmáslí a rukama ho ... důkladně prohněteme. Pak těsto přendáme na pomoučený vál, rozválíme z něj placku, kterou ... přeložíme napůl. Znovu těsto rozválíme, přeložíme na polovinu a znovu rozválíme.Z naposledy vyválené ... 13 mm vykrájíme formičkou kolečka a položíme je na připravený plech. V misce rozšleháme vejce s...\n...sendvič s vepřovou šunkou a sýrem je vydatná a zdravá svačina, nebo lehký ... oběd, nemáme-li čas na větší jídlo. Je plný různých chutí a s ... bude příjemně pikantní. Pečené krůtí maso nakrájíme na plátky, stejně tak i vepřovou šunku. Ve ... ingredience. Hotovou majonézu uložíme do chladna. V kontaktním grilu opečenḿe toustový chléb. ... Opečený chléb potřeme majonézou a na ni vrstvíme krůtí plátek,kečup, nakrájená rajčata ... mohli takto připravit asi 12 sendvičů. Kyselou naloženou okurku můžeme přidat...\n...rodinu, nebo pikantní pochoutku k televizi. Kuřecí maso nakrájíme na menší kousky. Osolíme a ... jednotlivě obalíme v trojobalu. Na rozpáleném oleji obalené maso usmažíme dozlatova. ... a vše promícháme. Červenou čekanku roztrháme na kousky a namočíme do vody. Rajčata a okurky nakrájíme na malé kousky. Zelený salát důkladně ... opláchneme a osušíme. Plátky tortilly namočíme a ohřejeme v mikrovlnné troubě. Pak je ... salátu, potřeme omáčkou a posypeme cibulí nakrájenou na tenké kroužky. Přidáme osmažené kuřecí kousky, rajčata, okurku a čekanku. Dno tortilly...\n...z naší zahrádkyVěděli jste, že celým jménem se jedná o ... růst i v lese. Ten je asi jeden metr vysoký, ostnatý s opadavými 2-4 cm dlouhými lístky. Má růžové ... Angrešt má mnoho druhů a kultivarů. Je jen na nás, co si na svou zahradu vybereme. Angrešt je ... minerály zlepšují kvalitu vlasů a pleti. Udržují naše močové cesty zdravé a křemík posiluje činnost ... vlákniny – rozpustné vlákniny, která je schopna na sebe vázat toxiny a těžké kovy. Najdeme v něm i ... citronová, šťavelová a vinná, které podporují naše trávení. Angrešt v kuchyniSamozřejmě, že je ... často kombinuje s jiným ovocem. Dobrý je v kombinaci s banánem, který je hodně sladký. Můžete ... vyzkoušet například banánovo-angreštové smoothie či banánový...\n...dnes vymyslím k svačině?To je jedna z nejčastějších otázek všech maminek. Samozřejmě, ... připravili tento článek. Je důležité přemýšlet nad tím, co svým dětem dáváme – budujeme tím jejich ... i vlasů, nehtů a pleti. Samozřejmě nesmíme zapomínat na mozek. Správná výživa je v období vývoje ... můžeme tím ovlivnit mnohé.Takže zapomeňte na bílé rohlíky se salámem, paštikou nebo párkem, ... zapomeňte na sladké, bílé, kynuté koláčky, šátečky, koblihy z ... a slané krekry…. To všechno je totiž chudé na živiny a těžké na trávení. Takovými potravinami ... organismus zatěžujeme. Dobré je také myslet na to, že jaké stravovací návyky v dětství získají, ... což je veliká výhoda. Zde máme několik tipů na originální méně či více náročné svačiny.Snad ... bohaté jsou svačiny z chia semínek. Chia semínka nasypte do misky, zalijte mlékem či přidejte jogurt ... a nechte nabobtnat. Poté ozdobte čerstvým ovocem či domácí ... marmeládou nebo medem a oříšky. Další snadná svačinka je avokádový krém – stačí avokádo ... rozmixovat s banánem a je hotovo. Chutné jsou i banánové lívanečky – ... vajíčko a mléko. Vypracujte vláčné těsto a smažte na pánvi dozlatova.Slané palačinky – na půl litru ... petržele a celeru (mrkve musí být nejvíce) nastrouháme najemno, zakapeme citronem, přidáme bílý ... s celozrnným pečivem.Několik receptů ještě najdete přiložených k tomuto článku. Dobrou chuť...\n...vejce s kari majonézou jsou nejlepší s bramborovou kaší. Ale ... nebo třeba zeleninový salát. Osm vajec zvolna vaříme 7 minut ve vodě, pak je hned ochladíme ve ... se dobře loupala. Oloupeme je a uložíme do chladna. Ve velké míse mezitím smícháme kajenský pepř, ... a podle nutnosti přilijeme vývar. Masové těsto by nakonec mělo být trochu lepkavé. Malé množství ... těsta (asi tak 1/4 hrnku) mokrýma rukama upravíme na tenkou placku. Do středu vložíme jedno vařené ... všech stran asi 5 minut. Po usmažení je odkládáme na papírové ubrousky a necháme okapat přebytečný tuk ... Na malé pánvi zahřejeme 2 lžíce oleje na střední teplotu a přisypeme do něj kari koření. ... smícháme s majonézou. Hotová skotská vejce na talíři rozkrojíme na polovinu a podáváme s kari...\n...tikka masala je exotické a pikantní kuřecí jídlo. Podáváme ho nejlépe s dušenou bílou rýží. ... společně s trochou vody rozmixujme v mixéru na pyré. Kmín a nasekaný koriandr krátce opečeme na ... ze zázvoru a česneku. V této směsi obalíme kousky kuřete a v zakryté nádobě je uložíme do ledničky na 2 až 4 hodiny. V kastrole rozpustíme máslo, ... přidáme nakrájenou cibuli a serrano papričku a restujeme asi ... povaříme. Nyní přidáme 1,5 hrnku vody, oloupaná a nakrájená rajčata i se šťávou a zbývající lžičku ... cukru. Vše smícháme dohromady a zvolna dusíme asi 25 minut. Kuřecí maso vyndáme z ... seškrábeme z něho zbytek marinády a jednotlivé kousky grilujeme na roštu v předehřátém grilu po každé ... vaříme ještě 5 minut. Nyní do kastrolu přidáme kuřecí kousky a důkladně promícháme s omáčkou. Na...\n...je zdravý a lehký pokrm. Pokud máme čas, je dobré kuřecí maso přes noc marinovat v koření podle chuti. ... jinou zeleninu které dáváme přednost. Zeleninu nakrájenou na kousky a růžičky rozložíme na ... si hnědou rýži a semínka quinoa. Okořeněné kuřecí maso prudce grilujeme po obou stranách. Když je ... hotové, můžeme ho nakrájet na menší kousky. Do každé misky nasypeme trochu vařené rýže, na to trochu vařených semínek quinoa, pak přidáme ... opečenou zeleninu, na ní plátky nakrájených čerstvých rajčat a zelené bylinky. Nakonec položíme do misky grilované kousky kuřete....\n...máte krevní skupinu? Ne? V tom případě zajděte na nejbližší transfuzní stanici nebo požádejte o ... letech americký lékař Dr. Peter D’Adamo, který navázal na práci svého otce Jamese. Dr. James D ... Adamo byl lázeňský lékař, který při své praxi narazil na to, že přísná vegetariánská strava ... se jejich stav zhoršuje. Proto se doktor D’Adamo snažil pátrat dál a dopátral se k příčině v podobě ... vytváří protilátky (antigeny), z nichž většina ke své tvorbě potřebuje stimulaci v podobě ... infekce, případně očkování, a podobně. Naproti tomu protilátky proti krevním skupinám jsou ... že tuto stimulaci nepotřebují. Tvoří se v těle od narození a liší se v závislosti na krevní skupině. V ... momentě vstupu cizího antigenu do organismu ho na sebe naváží krevní antigeny a tím ho zničí. Této ... reakci se říká aglutinace neboli shlukování. Stravování podle krevních ... skupin je založeno na jednoduchém předpokladu, že některé potraviny ... být škodlivé pro krvinky jedné krevní skupiny, naopak krvinkám jiné skupiny prospívají. Zdroj: P.J. ... vhodné pro jednotlivé krevní skupiny Krevní skupina 0: -pravděpodobně nejstarší krevní skupina na ... světě, vznikla v Africe,-její označení je „lovec“,-organismus s nulkou zvládá ... maso: hovězí, telecí, skopové, jehněčí, zvěřina, ale i krůtí, a kuřecí, ryby a mořské plody, ... -vnitřnosti: játra, srdce, plíce,-listová zelenina a rajčata,-mléko a sýry pouze kozí,-rýže a ... výrobky,-obiloviny,-vejce,-ořechy. Krevní skupina A: -druhá nejstarší krevní skupina na světě, ... vznikla v Asii a na Středním Východě,-její označení je „pěstitel“,-její organismus přetěžují ... potraviny živočišného původu,-naopak trávení je přizpůsobeno potravinám původu ... mořských plodů,-kysané mléčné výrobky,-zelenina a ovoce v hojné míře,-luštěniny, sója, tofu, ... mléčné výrobky,-obiloviny (pšenice). Krevní skupina B: -krevní skupina původem z himálajských ... velehor,-její označení je „kočovník“,-potřebují mírnou aktivitu, ... vhodná je jízda na kole, chůze, a podobně.-Jejich organismus špatně ... výrobky, skopové, jehněčí, drůbeží, ryby, zvěřina,-mléko a mléčné výrobky, vejce,-obiloviny: oves, ... zelí, houby, křen, zázvor,-ovoce a listová zelenina. Nevhodné potraviny: -mořské plody,-sója, ... pohanka,-pšenice, obecně obiloviny s lepkem,-kuřecí maso. Krevní skupina AB: -nejmladší krevní ... skupina, vznikla promícháním skupin A a B,-její označení je „vzácná“,-má vysoce odolný imunitní systém ... a mléčné výrobky, nejlépe zakysané,-listová zelenina, ovoce, ananas,-luštěniny, oves, proso, sója, ... jak zhubnout a udržet si stálé zdraví. Je to jedna z alternativ, která se nabízí a rozhodně je dobré ... brát ji s nadhledem a dogmaticky se nevyhýbat potravinám, ... Rozhodnutí zda této teorii uvěřit či ne, nechám na vás. Každopádně za vyzkoušení to stojí, co říkáte...\n...nugety se speciální omáčkou jsou naprosto jedinečné. Marinované kuřecí maso osmažené ... a pikantní omáčka všemu dodá ten správný říz. Kuřecí prsa nakrájíme na menší kousky a v nálevu z láku ... nejméně 4 hodiny. Všechny ingredience na speciální omáčku smícháme a uložíme do chladna. ... Z přísad na těstíčko ušleháme husté a lepkavé těsto. Ve ... vyšší pánvi rozpálíme olej na smažení. Jednotlivé kousky kuřete obalíme v těstíčku a postupně smažíme v ... oleji 2 až 3 minuty. Usmažené kousky naskládáme na plech. Když máme všechny nugety usmažené, ... pokapeme je na plechu nálevem a znovu vložíme do rozpáleného ... 1 minutu. Dvojím smažením získají nugety na křupavosti. Hotové, ještě teplé nugety podáváme...\n...Ve větší misce ušleháme omáčku Teriyaki, nastrouhaný zázvor, sezamové semínko a utřený česnek ... Kuřecí prsa i s kůží nakrájíme na menší kousky, osolíme a opepříme je. Ve vyšší pánvi rozpálíme ... sezamový olej a maso na něm opečeme za stálého míchání do měkka. Ve ... velkém hrnci přivedeme k varu kuřecí vývar, do kterého jsme přidali zelí Napa, nakrájené houby a ušlehanou směs z misky s omáčkou ... měkké. Nyní do hotové polévky přidáme osmažené kuřecí kousky a sundáme ji z plotny...\n...salát s nudlemi na vietnamský způsob je velmi zdravé a exotické jídlo. Kuřecí maso je třeba marinovat den předem. Smícháme ... všechny ingredience na marinádu. Odebereme jí čtvrt hrnku a v mělké míse ... ji smícháme s kuřecím masem nakrájeným na menší kousky.Maso uložíme přes noc do ledničky. Druhý den ... rýžové nudle rozlámeme na menší kousky a uvaříme podle návodu.Pak je přeneseme do velké ... Ve vyšší pánvi zahřejeme olej a přidáme kousky kuřete.Smažíme je v jedné vrstvě až 3 minuty.Pak kousky masa otočíme a smažíme ještě další 2 minuty.Občas ... Zbývající marinádu, mátu, polovinu koriandru,nakrájenou cibulku, fazole,nakrájenou papriku a ... do mísy k nudlím.Vše důkladně promícháme a nakonec přidáme maso, zbývající bylinky a kousky ananasu. Promícháme salát a můžeme podávat...\n...potravin je staré přes tři tisíce let. Již naši dávní předkové tuto metodu uchovávání potravin ... samozřejmě jejich možnosti se omezovaly na sušení na slunci nebo ve větru. Zkušenosti se ... předávaly z generace na generaci a techniky sušení se stále zdokonalovaly ... Dnešní člověk má možnosti, o jakých se už i našim babičkám jen zdálo. Šetrné a správné ... křížaly, sušené houby, sušený lipový květ na čaj, to všechno jistě každý z nás zná. Ale dnes ... se většího poryvu větru, který by nám pracně nasbírané a nakrájené plody rozfoukal po krajině. ... Speciálně na sušení hub existují jednoduchá a velmi praktická ... závěsná sušicí síta, která snadno zavěsíte tam, kde proudí vzduch. Tímto ... chuť i vůni. Sušicí síta jsou skladná, snadno je přepravíte kamkoliv a mohou mít několik ... pater, takže usušíte najednou i velkou sklizeň. Samozřejmostí je, že ... sušíme jen houby naprosto zdravé a očištěné. Na sušení zeleniny, ovoce, masa a ryb dnes ... používáme sušičky. Dnes je jich spousta druhů a značek ve velkém cenovém rozpětí. Každý si může ... dlouho tu kterou potravinu máme sušit. Záleží to na jejím druhu, na velikosti sušených kousků a na ... kontrolovat, případně obracet. Jednotlivé kousky musí ležet odděleně, aby se k sobě při sušení ... nimi mohl proudit vzduch. Obecně platí, že zelenina potřebuje kratší dobu k usušení než ovoce. Ale i ... dobu k usušení, a ty, které jsou méně aromatické. Naopak některé silně aromatické druhy, jako například, česnek, cibule, papriky, musíme vždy ... přesušit než nedosušit. Málo usušené potraviny snadno podlehnou zkáze. Také zvolená teplota sušení ... se liší podle toho, o jakou potravinu jde. Dužnatější plody mohou být sušeny při vyšší teplotě než ... sáčků, neprodyšně je uzavřeme a uchováváme na suchém, tmavém a chladném místě. Ani sušené ovoce ... neukládáme do plátěných sáčků. Je tu nebezpečí napadení hmyzem a zaprášení usušených potravin. ... zeleniny a bylinek platí, že sušíme jen zralé a nenapadené kusy. A také plody hned po sklizení úrody, ... plody před sušením omyjeme a hned osušíme. Menší kousky bychom mohli sušit vcelku, větší kousky nakrájíme ... libové. Může být drůbeží, hovězí, vepřové, zvěřina. Nakrájíme je nejlépe zmražené na tenké plátky a ... před sušením podle vlastní chuti okořenit nebo naložit přes noc do marinády. Správně usušené maso ... víno, fíky, jablka, hrušky,jahody, šípky, naopak maliny, ostružiny a rybíz nejsou příliš ... vhodné pro vysoký počet semen, - zelenina: rebarbora, lilek, meloun, mrkev, okurka, paprika...\n...slaví po celém světě velký boom a také je značně oblíbené i u nás. Známe je hlavně jako syrové ... V doslovném překladu z japonštiny ale „sushi“ znamená „kyselá rýže“. Sushi je tedy uvařená rýže, ... sushi jsou syrové ryby. Kromě ryb se používají například i krevety, kaviár, chobotničky, houby, ... sépie, avokádo nebo zelenina. Další důležitou složkou sushi jsou mořské řasy ... „Nori, Kombu nebo Hijiki“. Nakládaný zázvor se používá k neutralizaci chuti ... jasné, že hotové sushi se všemi zdravými bílkovinami, jódem, minerály a nenasycenými kyselinami je ... potřebné suroviny, dnes už není problém sehnat je i u nás. Anebo je možné zajít si do dobrého ... k přírodě se tady ukazuje i při přípravě jídla. Naaranžovaná sousta sushi jsou lahůdkou nejen pro ... svou chuť, ale jsou i potěšením pro oko. Ne nadarmo se říká, že sushi není jídlo, ale životní ... Samozřejmě ne každý si chce pochutnávat na syrové rybě a zelené mořské řase. Stejně jako ... nezkusit to alespoň jednou by byla možná škoda. Na sushi si můžete pochutnat i jinde ve světě. Je ... už nemají s japonským pokrmem moc společného. Namáčení sushi do wasabi nebo pálivé sojové omáčky ... a pojídá ho tak, že začíná masem, aby poznal, zda je ryba skutečně čerstvá, takže omáčky by ... Proto tedy ani pojídání sushi hůlkami, byť je značně rozšířené, není úplně to pravé. Jednotlivé kousky sushi by se neměly ukusovat, ale vkládat do úst ... obložený kouskem ryby nebo zeleniny. Podává se s naloženým zázvorem a křenem wasabi. Je to ... SUSHI, oblíbená úprava japonských samurajů, jsou nakrájené kousky syrové ryby (nejlépe tuňák nebo ... losos), upravené na talíři, které se namáčejí do sojové omáčky a wasabi. CHIRASHI SUSHI ... je vlastně salát z vrstvy rýže, na kterou se položí kousky ryby, zeleniny nebo ... TEMAKI SUSHI jsou kornoutky z mořské řasy naplněné rýží, rybami nebo zeleninou, kaviárem a ... obrácené sushi. Ryba potřená wasabi a zelenina zabalená do mořské řasy a obalená ve vrstvě rýže. ... druhů sushi, mají různé tvary, chutě a přísady. Najdeme snadno návody na jejich přípravu, kdybychom ... tradic, co si tak zároveň se sushi pochutnávat na saké, japonském rýžovém víně. Aby byl zážitek z ... dobrého jídla dokonalý...\n...špízy s ananasem jsou v letním grilovacím období skvělou lehkou ... nebo s kouskem pečiva. Použijeme-li špejle, namočíme je předem do studené vody. Nejprve si ... Sojovou omáčku, utřený česnek, cukr, kečup a ananasovou šťávu rozšleháme v míse. Každé kuřecí ... stehýnko rozdělíme na dva kousky. Všechno maso pak ponoříme do marinády a necháme ... 4 hodiny, nejlépe ale přes noc. Zahřejeme gril na provozní teplotu a na jehly nebo špejle střídavě napichujeme kuřecí kousky a kostky ananasu. Hotové ... špízy trochu osolíme a opepříme podle chuti a nakonec je potřeme olivovým olejem. Položíme ... připravené jehly na gril a grilujeme asi 15 minut. Občas špízy...\n...druhu grilu, vybere ten nejlepší. Grilování na rožni je jeden z nejčastějších způsobů. Na rožni ... grilovacích jehel či špízů dnes ugrilujeme nejen kousky šťavnatého masíčka, ale i zeleninu a ovoce. Na ... je spousta druhů grilovacích jehel, takže si snadno vybereme. Důležité je pozvolné pravidelné ... Takové ražniči třeba! Skvělá pochoutka. Na roštu grilujme většinou tenké plátky masa, uzenin ... důležité pravidelné čištění roštu, aby se zbylé kousky nepřepalovaly. Je tedy nutné čistit grilovací ... společně s grilovacími kleštěmi a teploměrem na maso by měly být součástí našeho základního ... vybavení. Na alobalu, který obvykle pokládáme na rošt, grilujeme menší kousky, které nechceme navléknout na jehlici. A také ty, které by mohly ... do ohniště. Rovněž tučnější masa raději položíme na alobal, než přímo na rošt, aby tuk nekapal do...\n...létu prostě patří zmrzlina a čerstvé ovoce. Každý, kdo má zahrádku, jistě ... potvrdí, že navzdory letošnímu suchu je úroda sladkých plodů ... poměrně slušná. Co s nimi? Marmelády, kompoty, nasušit či zamrazit - to jsou nejčastější metody, ... jak si uchovat kousek léta i pro zimní měsíce. Naopak čerstvé ovoce využijete na koláče, knedlíky, ... ale zkoušeli vyrábět domácí ovocnou zmrzlinu? Navzdory všem možným povídačkám je to poměrně ... Nejenže přesně víte co všechno obsahuje, navíc si ji můžete udělat kdykoli dostanete chuť a v ... jakémkoli množství. K tomu všemu navíc plníte obaly, které už máte doma, takže ... nemůže přivodit přílišnou škodu - naopak vytvoříte pokaždé originální výsledek. 1) ... jej nechejte zamrznout jako jednotlivé kusy třeba na nějakém tácu, poté je sesypte do sáčku. Větší ... plody - jako například broskve, meruňky apod. - se vyplatí ... rozkrájet na menší kousky. Později si můžete snadno dávkovat, jaké množství potřebujete. 2) Led Kousky ledu, které před použitím rozsekáte v mixéru, významně urychlí proces tvorby zmrzliny. Nejlépe se ... Měkký tvaroh, řecký jogurt, smetanový jogurt... Tyto suroviny se ve vaší zmrzlině rozhodně ... či příliš řídkou konzistenci. Ideální je kombinace tužších mléčných výrobků s mlékem, záleží však ... i na použitém ovoci a množství ledu, které do směsi ... dáte. 4) Smetana Kdo by nechtěl smetanový? Se smetanou ovšem ... nesmíte překročit určité množství. Ideální v kombinaci s jogurty a tvarohy. 5) Sladidlo Nejlepší ... samozřejmě je, když nemusíte použít žádné. V kombinaci s kyselejším ovocem však nelze nedoporučit ... doba zamražování. Pokud chcete zmrzlinu... .. rychle. Zmražené ovoce, kousky ledu, chlazený ... aby pěkně ztuhla a netvořila krystalky. ... a nespěchá to. Je lepší, když směs na zmrzlinu...\n...tetrazzini, tyto zapečené těstoviny s houbami a kuřecím masem jsou úžasným a lahodným pokrmem. Jedno z ... budete stále vracet. Troubu si předehřejeme na 230 stupňů. Velký pekáč vyložíme plátky másla. ... dáme 1 lžíci oleje a 1 lžíci másla a zahřejeme na střední teplotu. Osolená a opepřená kuřecí prsa ... zezlátnou. Necháme maso vychladnout a pak ho nakrájíme na malé kousky, které odložíme do ... Do pánve znovu přidáme 1 lžíci másla a oleje a nasypeme na to nakrájené houby. Podusíme asi 1 až ... dvě minuty a přidáme k nim česnek nakrájený na plátky, nadrobno nakrájenou cibuli a nasekaný ... odpařit. Nyní houbovou směs přidáme do mísy ke kuřecím kouskům. Na pánev přidáme 3 lžíce másla a ... necháme ho rozpustit. Do másla nasypeme hladkou mouku a za stálého míchání krátce ... v osolené vodě podle návodu "al dente, neboli na skus", pak vodu scedíme. Nyní hotové špagety ... směs s kuřetem, omáčku, nasekanou petržel a hrášek důkladně promícháme ve ... velké míse. Pak všechno nalijeme do připraveného vymazaného pekáče. ... Strouhanku a nastrouhaný sýr smícháme a touto směsí těstoviny ... posypeme. Nakonec poklademe kousky zbylého másla. Pekáč vložíme do předehřáté...\n...salát a nechte jej v ledničce, aby byl křupavý. Na přípravu krutonů si nakrájíme plátky chleba na ... kostičky, pokládáme na plech a dáváme do trouby předehřáté na 200°C a ... pečeme dozlatova. Kuřecí prso naložte a potřete směsí balsamika, soli, koření a ... prolisujeme si česnek a smícháme spolu s hořčicí, najemno nastrouhaným parmezánem a balsamikem. Do ... Z lednice a z vody vyjmeme salát, usušíme jej a na kousky natrháme. Na něj naklademe na kousky ... pokrjené kuře a krutony. Přes ně pak naléváme zálivku a sypeme nahrubou nastrouhaným...\n...i houby, podle chuti. Nejprve v hrnci zpěníme na oleji česnek, strouhaný zázvor a citronovou trávu ... Po 3 minutách přilijeme vodu a kuřecí vývar a vše přivedeme k varu. Jakmile polévka ... začne vařit, přidáme do ní kuřecí maso nakrájené na malé kousky a nudle. Vaříme asi 5 minut, pak ... by mělo být kuřecí maso hotové. Nyní polévku odstraníme z plotny a ... přidáme nasekaný čerstvý koriandr, limetkovou šťávu, nasekané zelené cibulky, chilli papričky a osolíme ... stonky citronové trávy a polévka je připravena k podávání...\n...kuřecí kuličky je kuřecí jídlo zase trochu jinak. Chutná báječně a příprava zabere jen půlhodinku ... Mezitím si připravíme vyšší pánev s olejem na smažení. Kuřecí kostky obalíme v kukuřičné mouce, ... jsme smíchali se špetkou mletého bílého pepře. Kousky kuřete pak namáčíme do těstíčka a hned je smažíme ... oleji ze všech stran asi 5 minut. Když jsou kuřecí kuličky dozlatova osmažené, vyjmeme je děrovanou ... lžící a naskládáme na papírové ubrousky a necháme tuk okapat....\n...a patizonech) Věděli jste, že dochovaná semena tykve obecné, neboli dýně obecné, pocházejí z ... období 5000 před naším letopočtem a patří mezi nejstarší plodiny? ... s tureckými nájezdníky. Rozhodně to ale není naše tradiční jídlo. Až poslední dobou si získává ... stále větší a větší oblibu v kuchyni. Velký podíl na tom má i to, že obsahuje hořčík, draslík, železo, ... u nás vůbec běžné, začíná se dost zařazovat i do našeho jídelníčku. Její pěstování je snadné a ... tyto lahůdky, které připravovaly mimochodem už naše babičky, ochutnal, musí přiznat že jsou ... potížích, při onemocnění ledvin a vůbec je našemu organizmu velmi prospěšná. Nesmíme ... zapomenout na dýňová semínka. Jak víme, jsou velmi zdravá. ... okrasné, sice se také dají jíst, ale jejich dužina není příliš bohatá a bylo by s nimi příliš práce. ... Když už mluvíme o dýních, nesmíme zapomenout na cukety. Cuketa vznikla šlechtěním tykve obecné v ... Itálii. Někdy se jí říká cukína a oba názvy vznikly z italského slova zucca, což ... znamená tykev. Bývá zelená, ale jsou i cukety žluté. ... dlouhá okolo 20 cm. Nemusí se loupat a semena nejsou ještě tvrdá. Také obsahuje značné procento ... Cuketa je pochoutka a pamatujte, že hodně záleží na správném okořenění a dochucení. Patizon je ... cuketa. Má i její skvělé vlastnosti potřebné pro naše tělo. Stejně jako ostatní dýně podporuje ... a regeneruje organizmus a jeho kladný účinek na srdce je také známý. Máte-li revma, nebo dnu, ... způsobené aterosklerózou, je to vhodná potravina právě pro vás. Patizony můžeme smažit, vařit ve ... dusit i péci. Existuje spousta skvělých receptů na jejich přípravu. Všechny tyto tykve nejsou ... úplně tou nejužívanější zeleninou v naší kuchyni. Je to ale velká škoda. Jídla z nich ... podle vlastních chutí i fantazie, můžeme zkoušet naše chuťové buňky používáním různého koření a ... různých přísad. Vyzkoušených receptů najdeme hodně. Opusťme stereotypy a pusťme se do ... něčeho neokoukaného. A navíc tím zároveň prospějeme našemu zdraví...\n...se skvěle spojí sladká chuť kukuřice s jemností kuřecího masa. S čerstvým pečivem vám klidně nahradí ... večeři. Kuřecí maso, nakrájenou cibuli, nastrouhaný celer,sůl, mletý pepř a muškátový oříšek ... třemi litry vody. Vodu přivedeme k varu a vše zvolna vaříme 2 hodiny. Je-li třeba, přidáme během ... vaření další vodu. Po dvou hodinách vyndáme kuřecí maso z hrnce a maso i polévku necháme vychladnout ... Pokud se na polévce usadí tuk, odstraníme ho z ní a dáme si ... stranou 2 lžičky. Do hrnce s polévkou nasypeme kukuřici, přivedeme ji k varu a vaříme asi ... 12 minut, až kukuřice změkne. Kuřecí maso nakrájíme na kousky a vložíme do polévky. Vejce ... rozšleháme s trochou kuřecího tuku a polohrubou moukou na středně řídkou ... kašičku. Toto kapání pak po lžících nalijeme do polévky a ještě 3 minuty povaříme. ... Hotovou polévku posypeme nakrájenou jarní cibulkou...\n...smícháním česneku, špetky pepře a soli, oregana, citronové šťávy a kůry, kajenského pepře a ... papriky. Nakonec do ní zašleháme postupně olivový olej. Jednu ... čtvrtinu marinády si dáme stranou a do zbytku naložíme kuřecí maso a uložíme ho do ledničky ... ideálně na 6 hodin. Mezitím smícháme v misce Tahini s ... pak přidáme pepř, sůl a citronovou šťávu. Kuřecí maso navlékneme na grilovací jehly a v rozpáleném ... otočení asi 4 minuty. Propečené maso pak odložíme na talíř. Nyní krátce, maximálně 2 minuty, ... opečeme v grilu pita chleby. Na každý pita chléb dáme 2 lžíce jogurtové omáčky, ... přidáme kuřecí kousky, cibuli a rajčata. Před podáváním vše ještě...\n...grilované kuřecí maso v tortille se směsí koření a zeleniny je ... pochoutka. A to vše zalité smetanou a doplněné nakrájenou limetkou může nahradit lehkou letní ... večeři. Gril předehřejeme na vysokou teplotu. V míse smícháme pomerančovou ... šťávu tak, aby vznikla vláčná pasta. V ní obalíme kuřecí maso a vložíme ho do rozpáleného grilu. Grilujeme ... minut, až se maso propeče. Hotové maso vyndáme na talíř a do grilu vložíme tortilly. Pomocí ... do papírových utěrek aby zůstaly teplé. Kuřecí maso nakrájíme na malé proužky. Do každé tortilly ... rukoly, přidáme rajčata, ředkvičky, cibuli, kousky avokáda a grilované kuřecí maso. Zalijeme ... smetanou ušlehanou s mlékem a podáváme s nakrájenou limetkou nebo ozdobíme koriandrem...\n...a zdravé jídlo. Příprava netrvá dlouho a tak snadno a rychle připravíme výbornou večeři pro celou ... rodinu. Quinoa je třeba uvařit podle pokynů na obalu. Ve vysoké pánvi zahřejeme olej. Na něm ... krátce osmahneme osolená a opepřená kuřecí prsa nakrájená na menší kousky a pak je přendáme na ... talíř. Nyní do pánve s olejem přidáme máslo, nasypeme nadrobno nakrájenou cibuli a utřený česnek. ... osmahneme, až cibule zesklovatí. Teď je čas na přidání vývaru a smetany. Vše v pánvi přivedeme k ... 3 minuty. Po této době do pánve přidáme kuřecí maso, nakrájený špenát, quinoa a nastrouhaný sýr. ... pokličkou a krátce podusíme (3 až 4 minuty). Nakonec do horkého jídla přimícháme nasekanou...\n...k varu balzamikový ocet, snížíme teplotu a zvolna ho vaříme asi 20 minut do zhoustnutí. Mezitím si ... předehřejeme gril na vyšší teplotu. Kuřecí prsa ze všech stran okořeníme grilovacím kořením, ... 5 minut. Pak je necháme 5 minut chladnout a poté nakrájíme na malé kousky. Do salátové mísy nasypeme kousky kuřete, posypeme je rozdrobeným ... sýrem, nakrájeným melounem, rajčaty, lístky čerstvého ... špenátu a praženými mandlemi. Podle chuti nakonec salát zalijeme balzamikovým octem, případně...\n...je mexická chuťovka, která musí chutnat každému a je jednoduchá na udělání. Zapneme ... si troubu na 180°C. Na nepřilnavé pánvi a na středním ohni si osmažíme kuřecí prsa tak, aby ... čistá šťáva. Vylijeme olej z pánve a kuře nakrájíme na kousky. Dáváme nazpět na pánvičku ... spolu s nadrobno nakrájenou cibulí, zakysanou smetanou, nahrubou nastrouhaným sýrem, petrželí, oregánem a mletým ... pepřem. Na ohni mícháme tak dlouho, dokud se nerozpustí sýr. ... sůl, rajský protlak, vodu, chilli, zelené nakrájené papriky, koriandr a česnek. Mezitím si ... omáčku, s kterou pak tortily zalijeme. Na pánvi si rozehřejeme máslo, do kterého vmícháme ... jíška bublat, tak k tomu postupně vmícháváme kuřecí vývar, až se nám to začne vařit. Stahneme z ohne ... a chilli papričky. Směs rozdělte rovnoměrně na počet tortil, zabalte a vložte do zapékací mísy. ... Zalijte připravenou omáčkou a posypte nahrubo nastrouhaným sýrem. Vložte nepřikryté do trouby. Cca...\nKdyž nikde, tak na internetu budou Kuřecí kousky na kari s česnekem, šunkou a banánem ... recepty


Myčka Golem s.r.o. - IČO 10814841 - Obchodní rejstřík na Podnikatel.cz\nPodnikatel.cz » Rejstřík ekonomických subjektů » Myčka Golem s.r.o.\nMyčka Golem s.r.o.\nFirma Myčka Golem s.r.o., společnost s ručením omezeným. V obchodním rejstříku je zapsána pod spisovou značkou C 85699, Krajský soud v Ostravě. Její základní kapitál je ve výši 20 000 Kč.\nGen. Štefánika 3189/50, Přerov, 750 02\nAktuální kontaktní údaje Myčka Golem s.r.o.\nC 85699, Krajský soud v Ostravě\nMyčka Golem s.r.o. od 30. 4. 2021\nSpolečnost s ručením omezeným od 30. 4. 2021\ngen. Štefánika 3189/50\nPřerov 75002 od 30. 4. 2021\nVýroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3 živnostenského zákona od 30. 4. 2021\nDomaželice 123, 751 15, Česká republika\nK Hájku 348, Radslavice, 751 11, Česká republika\nDalší vztahy firmy Myčka Golem s.r.o.


UMAX | Netfox - eshop - Nejvýhodnější nákupy, za nejlepší ceny\ndalší podkategorie UMAX\nOchranné pouzdro pro Pocketbook 624/626 s elegantním a odolným zpracováním. Konstrukce tohoto pouzdra je takzvaný "hardcover". Jedná se o plastový výlisek, do kterého se jednoduše čtečka "zacvakne". Horní strana pouzdra je vyrobena z umělé kůže. Pouzdr...\nTechnická podpora na tel. 800 118 629 MK706 je multifunkční air mouse s integrovanou QWERTY klávesnicí a dobíjecí Li-Ion baterií určena pro ovládání TV boxů, přehrávačů ale i dalších zařízení. Vlastnosti: - 2.4G bezdrátová, USB přijímač, jednoduch...\nTechnická podpora na tel. 800 118 629 Minix NT-II bezdrátová sluchátka jsou ideálním zařízením pro poslech kvalitní hudby i telefoní hovory pro majitele tabletů , mobilních telefonů i počítačů s Bluetooth technologií. Ať už jste audiofil nebo náhodný...\nTechnická podpora na tel. 800 118 629 Produkt/obal může obsahovat 2 P/N (dovozce a výrobce). Unikátní identifikátor produktu je EAN. Kompaktní a výkonný 8" IPS tablet s Windows 10 a 32GB vnitřní Flash pamětí VisionBook 8Wi Plus je výkonný a kompaktní...\nTechnická podpora na tel. 800 118 629 Sigma Design SMP8758 SOC a VXP video procesor Výkonný procesor a 1GB paměť zaručují skvělé zážitky při prehrávání multimédií z lokálních nebo síťových zdrojů. Ten nejlepší možný obrazový zážitek zajišťuje vestavěn...\nTechnická podpora na tel. 800 118 629 Dual OS Linux + Android Popcorn Hour A-500 pro nabízí dva operační systémy. Skvěle odladěný Linux systém a otevřený Android systém se všemi výhodami včetně Google Play. XLR konektory pro profesionální využití Pop...\nTechnická podpora na tel. 800 118 629 Produkt/obal může obsahovat 2 P/N (dovozce a výrobce). Unikátní identifikátor produktu je EAN. Elegantní a výkonný dotykový 2in1 tablet s otočným displejem o 360° Elegantní, výkonný VisionBook 12Wi Flex je unikát...\nNEO-C je nejpokročilejší USB-C adaptér na světě a poskytuje řadu možností připojení a zajištění zpětné kompatibility se všemi USB příslušenstvími. Obsahuje HDMI 4K výstup pro připojení k monitoru nebo HD TV a také rychlý Gbit LAN port pro připojení do ...\nTechnická podpora na tel. 800 118 629 Produkt/obal může obsahovat 2 P/N (dovozce a výrobce). Unikátní identifikátor produktu je EAN. Výkonný tablet, který skvěle padne do ruky. Navrhli jsme pro Vás dostupný 7,85" tablet s kvalitním IPS displejem a př...\nTechnická podpora na tel. 800 118 629 Produkt/obal může obsahovat 2 P/N (dovozce a výrobce). Unikátní identifikátor produktu je EAN. Hledáte kvalitní, výkonný a dostupný tablet se dvěma sloty pro SIM karty s podporou LTE a s možností telefonování i p...


Streamer Ludwig přišel o lukrativní dohodu kvůli fotografii s Amouranth | PLAYzone.cz\nStreamer Ludwig přišel o lukrativní dohodu kvůli fotografii s Amouranth\n2. 7. 2021 | 11:16 Twitch.tv\nLudwig, známá tvář Twitche, odhalil, že kvůli fotografii s bývalou hot tub streamerkou Amouranth přišel o spolupráci s velkou společností. Údajně nebyl pro značku „dostatečně bezpečný“.\nTrend hot tub streamů se na Twitchi řeší už nějaký ten pátek. Poté, co platforma zřídila speciální kategorii, se některé streamerky v důsledku poklesu sledovanosti přesunuly do ASMR kategorie, kde v odvážných pózách tvořily poněkud kontroverzní videa. Twitch zasáhl tím, že některé z nich, včetně Amouranth a Indiefoxx, dostaly ban, který ovšem trval pouze pár dní. Pověst Amouranth pak nepřímo ovlivnila dalšího známého streamera, Ludwiga Ahgrena.\nLudwig se nedávno proslavil tím, že překonal Ninjův rekord v nejvyšším dosaženém počtu předplatných na Twitchi. Je tedy přirozené, že s ním chtějí navázat spolupráci významné společnosti. V nedávném streamu Ludwig prozradil, že ne vždy se ovšem zadaří. Jistá společnost, jejíž identitu neprozradil, si příležitost spolupráce rozmyslela, a to kvůli pouhým dvěma fotografiím na sociálních médiích. Tyto fotografie považovala společnost za nevhodné pro inzerenty. Ludwig neřekl, o jakou společnost se jednalo, podělil se alespoň o ony fotografie.\nLudwig sdílel fotografii svého zadku kvůli prohrané sázce.\nZdroj: Twitter: Ludwig\nJednou z těchto fotografií byl streamerův zadek, který sdílel na svém Twitteru. Ludwig normálně takové obrázky skutečně nesdílí, šlo o prohranou sázku s dalším streamerem Jeremym „DisguisedToast“ Wangem. Ačkoliv byl streamer v inkriminovaný okamžik oblečen, můžeme jen odhadovat, že daná společnost nesdílí jeho smysl pro humor.\nV porovnání s prvním obrázkem nebyla druhá fotografie ani zdaleka tak obscénní. Jde o fotografii s Kaitlyn „Amouranth“ Siragusou ze zápasu Logana Paula s Floydem Mayweatherem. Znovu si můžeme pouze tipnout, že společnosti se nelíbilo, že je s Amouranth, kterou provází v posledních týdnech samé kontroverze, spojován. Zástupce společnosti se dle Ludwiga vyjádřil tak, že nešlo o Twitter, ale spíše Instagram. Dodal, že Ludwig „měl fotku s pornohvězdou.“ Ludwig záležitost zakončil komentářem: „Očividně nebyla práce se mnou pro tuto společnost dostatečně bezpečná, jelikož jsem měl fotku s Amouranth.“\nPříspěvek sdílený Ludwig Ahgren (@ludwigahgren)\nO kterou společnost šlo, bohužel nevíme. Tak jako tak se opět tak trochu projevilo pravidlo, že co je na internetu, je zde navždy. Věříme ovšem, že ačkoliv to Ludwigovi tentokrát nevyšlo, do budoucna ho čeká plno jiných a možná i lepších spoluprací.\nŠtítky: Ludwig, Amouranth


Mušle s perličkou Recept | Dr. Oetker\nna recept Mušle s perličkou\nNa přípravu mušlí v míse pečlivě vyšleháme směs s vodou elektrickým ručním šlehačem podle návodu na obale. Cukrářský sáček s hladkou trubičkou naplníme těstem a na plech vyložený papírem na pečení vytvoříme mušle. Vložíme do předehřáté trouby na 150 °C, teplotu ihned snížíme na 110 °C a sušíme.\nTroubu vypneme a mušle necháme v uzavřené troubě vychladnout.\nNa slepení vyšleháme malinový krém se smetanou elektrickým ručním šlehačem podle návodu na obale. Cukrářský sáček s řezanou trubičkou naplníme krémem, se kterým slepíme vždy dvě mušle k sobě a vložíme perličku.\nNutriční hodnoty na recept Mušle s perličkou\n138 kcal 1093 kJ\nTuky 7.29 g 13.76 g\nSacharidy 2.64 g 4.98 g\nBílkoviny 0.53 g 0.99 g