Znásilnění - Co byste měla dělat při napadení | Doktorka.cz\nZnačně důležité je, zda útočník je úplně neznámý, nebo zda ho oběť nějak zná. Záleží také na tom, zda je silnější než oběť nejen fyzicky, ale i nějakým jiným způsobem, tj. jedná-li se o vztah profesor-studentka, psychiatr-pacientka nebo manžel-manželka.\nDr. Howard Barb psycholog, který v Ontariu vede program léčení pro sexuální násilníky a zabýval se hloubkovým výzkumem jejich psychiky, říká ve zprávě publikované v Journal of Consulting and Clinical Psychology (říjen 1991): "Násilníci si často vzpomínají, že byli silně podrážděni, v depresi nebo se cítili méněcenní mnoho dní nebo dokonce měsíců před znásilněním. Často říkají, že bezprostředním podnětem pro znásilnění bylo, když je žena rozlobila - obvykle tím, že odmítla sexuální předehru."\nDr. Neil Malamuth, psycholog na University of Michigap provedl studii u 2652 mužů. Zjistil, že muži, kteří přiznali násilný styk se ženou, měli tendenci mít se ženami nepřátelské, soupeřivé vztah. "Tito muži mají pocit, že musejí ženy ovládat, dokonce i v konverzeci," uvedl Dr. Malamuth ve své zprávě.\nAť je útočník neznámý, známý, nebo někdo, o kom si myslíte, že ho znáte velmi dobře, musíte mít především na paměti fakt, že znásilnění je násilný trestný čin a že motivací útoku je potřeba ponížit a přemoci a ne dojít sexuálního uspokojení. To vám pomůže ubránit se panice a jasně přemýšlet o nejlepších možných opatřeních.\nJestliže vám hrozí útok, můžete zkusit některé z následujících taktik abyste se mu vyhnula.\nHlasitý hluk, jaký dělá například policejní píšťalka nebo siréna na stlačený plyn, může stačit k odstrašení násilníka.\nNěkdy pomůže křičet. Křičte "Policie!" nebo "Hoří!" Nekřičte "Pomoc!": přijít na pomoc se nikomu nechce, ale téměř každý chce vidět oheň. Je však nutné mít jistotu, že nablízku je někdo, kdo váš hluk nebo křik uslyší. Jinak můžete útočníka rozzuřit, a jestliže není nikdo, kdo by na vaše volání odpověděl, může se problém zhoršit.\nZdržování je další taktikou, která může pomoci. Osvědčilo se několik triků. Patří sem předstírání mdloby nebo křečí. Účinné může být předstírání těžkých bolestí břicha nebo na hrudi. Zvracení nebo močení na útočníka jsou další triky, které zastavily útok.\nZa příznivých okolností může být úspěšnou taktikou útěk na bezpečné místo. Ale musíte být schopna utíkat rychle a mít bezpečné místo v rozumné vzdálenosti. Jste-li na opuštěném místě, jakýkoli pokus o útěk může zhoršit situaci, tím násilníka rozzlobíte.\nJestliže je nemožné se útoku vyhnout, nepokoušejte se dělat něco, co by útočníkovi vyhrožovalo. Když zůstanete klidná a nebudete se bránit, je obvykle možné zneškodnit jeho zlost a zabránit tak závažnému tělesnému zranění. Jestliže se jedná o schůzku a partner je opilý, může pomoci chvíle zdržování, protože může nakonec usnout. (Také platí, že muž, který je dostatečně opilý, nebývá schopen erekce.)\nAsi nejlepším způsobem, jak zabránit útoku, když není možné útočníka zastrašit nebo mu utéci, je s ním mluvit. Je nezbytné hovořit klidně "s ním", a ne "k němu". Povzbudťe jeho sebevědomí. Nikdy neplačte, neproste, nemoralizujte nebo nemluvte o hloupostech. To může být právě to, co hledá a co očekává. I když si násilník nemusel vybrat určitou konkrétní oběť, pečlivě si ve svých představách naplánoval scénář znásilnění. Proto když s ním obět mluví a přiměje ho, aby ji viděl jako člověka, a ne jako objekt, a sebe samého jako hodnotného jedince, a ne jako nějakou obludu, může se vzpamatovat, zarazit se a s útokem přestat. Některé ženy hovořily o své rodině, víře, plánech do budoucna: pokuste se o cokoli, jen abyste rozrušila jeho představy.\nBoj je až poslední taktikou, která by se měla použít. Všichni násilníci jsou potenciální surovci, mohou způsobit vážná zranění. Jestliže má zbraň, nebude váhat ji použít. Mnoho obětí bylo postříkáno svým vlastním slzným sprejem nebo postřeleno vlastní zbraní. Několik "bojovnic" utržilo vedle poranění genitálií také zlámané kosti a další vážná tělesná zranění. Boj není vhodná volba, pokud nemáte opravdu dobrý výcvik. Jestliže máte mít úspěch, je nezbytné využít momentu překvapení a rychlosti reakce. Musíte být schopná a odhodlaná útočníka přemoci a vyřadit, protože samotný boj ho může rozzuřit a zvýšit stupeň jeho násilí. Riziko vážného zranění je rozhodně vyšší v případech, kdy oběť reaguje užitím fyzické síly. Pamatujte, že emoční stimul pro znásilnění je zloba a nepřátelství, a ne sexuální touha.\nJestliže je útok nevyhnutelný, snažte se jej mít za sebou co nejsnadněji a nejrychleji. Podvolte se a snažte se nedávat najevo žádné emoce.\nNení třeba spolupracovat, neklaďte však ani odpor, pokud vás násilník nehodlá bít nebo zmrzačit. Všímejte si pozorně všeho, co by mohlo muže identifikovat. Výška, váha, barva kůže, barva očí, typ vlasů a jejich barva, jizvy, jazyk, pach, oblečení. Můžete policii nesmírně pomoci, jestliže jste pozorná a nepropadnete panice.\nUvědomte si, že znásilnění je zločin a není důvod pro to, abyste pociťovala rozpaky nebo stud ve větší míře, než kdybyste se stala obětí jakéhokoli jiného zločinu. Budete potřebovat pomoc, abyste se dostala z duševního otřesu po útoku. I v případě, že fyzické znásilnění nebylo dokončeno, může mít ničivé následky pro vás a pro vaše blízké. Některé studie ukazují, že 50 procent obětí znásilnění nežije s mužem až dva roky po znásilnění.\nZdroj: Encyklopedie zdravé ženy - Pragma\nNejprve se snažit utéct, kdo uteče vyhraje. Pokud se nezdaří útěk musí nastoupit tzv. vstřícnost, tedy slovy "Tak rychle dělej, spěchám." Útočník si většinou stahne kalhoty (asi, nejsem násilník) a toto je chvíle pro napadenou. Uchopí doruky varlata a kroutí a drtí a to neustále. Pokud si nesundá kalhoty musí ruka do poklopce. Jasný dámy?\nLed 26, 2002\nPříští článek bude - co má dělat muž znásilněný ženou? :-))))\nDobrá taktika, doufám, že budou akorát do ruky, aby se pěkně drtily. Me obtěžoval ve 13-ti otcův kamarád, nic mi neudělal, ale psychycky mě to ovlivnilo do dneška. Vypadala jsem vždycky mladší. Byl prostě jen nadržený a tlačily to koule. Dlouho jsem si myslela, že za to můžu já, i když jsem si říkala, že on je ten kdo ubližoval. Do dnešního dne mě mrzí, že jsem to neřekla někomu dospělému, ten chlap je pro mě hajizl a možná provedl něco horšího nějaké jiné. Kdybych to řekla polici, možná by se věci měly jinak. Od té doby mám tendenci partnera podvádět, nemusím s chlapem spát, spíš se jen pomazlit. Možná to není kvůli němu, ale chtít po 13-ti leté holce sex je nemorální. Když vám někdo v těch letech strčí slizký jazyk do pusy a prst strká mezi půlky, je to jako by vás znásilnil, dělá věci, které měl později dělat někdo jiný, můj první polibek jsem si teda moc neužila ani moje první pohlazení po zadku ani nikde jinde. Kdybych to mohla vrátit, koule bych mu nejen rozdrtila, ale i rozkopala. Díky za prostor, trochu jsem se rozkecala, třeba se s tím už konečně vyrovnám:) xx\nPokud mohu ženám poradit, existuje několik technik boje zblízka a také několik málo technik přímo pro situace, které mohou nastat pouze u znásilnění. Buďte sami vůči sobě zodpovědné, doporučuji prostudovat některý z efektivních způsobů boje zblízka. Já osobně doporučuji SCARS (u nás občas jako SEB) je to systém, který se dá naučit velmi rychle a snadno, byl vytvořen převážně pro vojenské účely, tudíž k jeho použití není třeba přílišná fyzická síla, či dlouhý tréning. Jako základ mohu doporučit objednání výukových kazet v češtině na internetu. Pokud se protivníkovy podaří vás nějákým způsobem paralizovat, nebo dostat na zem, pak se toho už moc nedá dělat. Užitečné je znát citlivá místa na těle protivníka, která nejsou v "konvenčním" boji z blízka příliš dobře poškoditelná. To je např. jazyk. Dostane-li se protivníkův jazyk do vašich úst, využijte šanci! Okamžitě vytvořte ve svých ústech co největší podtlak, tím dostanete protivníkův jazyk co nejvíce do vašich úst. Pak ho ukousněte. Ne kousnout, ale UKOUSNOUT, toto je velmi důležité, případnou šanci dostanete jen jednou, tak ji využijte. Skousněte tak jak je to jen možné, můžete si pomoci tím, že při tom trhnete hlavou do strany. Pokud jste zcela bezbranná a na zemi, alespoň si chraňte obličej, krk a hrudník předloktím, proti případným zraněním. Doufám, že tento příspěvek alespoň někomu pomůže.\nNepřekonatelný způsob obrany je výpad proti očím. Není na to třeba ani žádná zvláštní síla, ani žádný zvláštní prostor. Z hlediska provedení je to maličkost, ale efektivita je nesmírná - někdo, kdo právě oslepl, nebude schopen žádné akce.\nOno také není špatné: chlap leží na ženě, žena zvolna zakloní hlavu co nejvíce bradou nahoru - a potom zprudka udeří čelem protivníka do obličeje. Tohle málokterý muž čeká, protože u žen je docela běžné, že zaklánějí hlavu dozadu. Úder čelem do nosu ho může úplně omráčit. Problém je, že většina žen provede útok tak nějak napůl, aby útočníkovi náhodou moc neublížila, kdoví,co by ji pak udělal ... - a to je chyba, útok musí být naprosto zdrcující s chutí útočníka zabít. Samozřejmě vražený prst do oka je účinný, ale to představuje volně ruce, což asi nebude častý případ. Osobně si myslím, že když žena útočníkovi sdělí, že trpí kapavkou nebo má AIDS, možná ho to odradí zcela.\nTohle vsechno jsou sice hezky a i zdanlive rozumne znejici rady, ale pro drtivou vetsinu pripadu jsou to jen bezpredmetne kecy. Akt znasilneni je predevsim aktem nasilnym, je to o dominanci a ponizeni zrovna tak, jako o sexu, spise je to ta prevazujici stranka. Kdyz neznamy muz znenadani, na opustenem piste prepadne zenu, necekane ji uhodi a srazi nastane sok, protoze mozek normalniho cloveka v takove situaci temer ani neni schopen neco podobneho prijmout a vubec na to reagovat. Natozreprv kdyz se jedna opravdu o nasilnika, ktery zenu brutalne uderi, treba vyrazi zuby, natrhne rty, uderi do oka nebo priskrti. Budete radi, kdyz prezijete a na nejake "drceni varlat", vrazeni prstu do oci a podobne rady si nejspis ani nevzpomenete. Stale se opakovane docitame, jak zeny pomalu ani nejsou schopne reagovat na "mirne" znasilneni od znamych a pribuznych, mnohdy doma ci ve znamem prostredi a ted si predstavte scenar brutalniho napadeni neznamym clovekem nekde na ulici nebo v parku, kdy si myslite, ze vam jde o zivot (a treba vam o nej i opravdu jde).\nOndřej Pořízek (anonym)\nDobrý den ! Jsem reportér pořadu Krimi Live, televize Prima... Připravujeme velký blok reportáží o tématu tohoto fora\ndiskrétnost v TV aještě v Krimi Live,no, já nevím:))))) Protože násilníka většinou kvůli blbince v papírech český soud neodsoudí hned napoprvé, pokud vůbec, tak by to asi byla poslední blbost, co bych zkusila. Ještě na sebe upozorňovat, případně naznačit, že znám pachatele. HOVADINA!!!!! Být znásilněný a ještě se tím chlubit do kamery, jste vy vůbec normální, ÚCHYLÁCI TELEVIZNÍ?????? To vám nestačí popšondlý reality šou, kde po sobě lezou jak králíci, pokud zrovna neblijou z chlastu?????????\nKdyž ono se nedá moc bránit, zákon je na straně útočníka. Víte, že jsem se ubránila násilníkovi a on pak vyhrál soud a já jsem odešla jak spráskaný pes s roční podmínkou? Veřejnost, zejména církve, které mají po Listosinci v česku v podstatě hlavní slovo, také zrovna nejsou na straně žen. Nedokážu si představit, co by následovalo, kdybych ho o ten vercajk doopravdy připravila. Nejspíš bych mu musela do konce života platit léčení. On totiž člověk při přepadení někým neznámým a když je to náhle moc nemyslí a jedná instinktivně. A proč soud dopadl, jak dopadl? Nenašli mě tam ani stopu po spermatu, moje roztrhané šaty a jizva po noži na stehně, jak mě "dobýval" jim tak nějak ušly pozornosti. A svědecké výpovědi vůbec nebrali v potaz, prý byla zmatečné. Takže, české zákony radí: Nejdřív se nechte znásilnit, na odpor zapomeňte, mohlo by to zničit stopy, hlavně dbejte, aby vás řádně vystříkal, dál už to nechte na PČR. A co mě ještě vlastně nejvíc odpuzovalo, bylo nucení, hodné svým provedením Gestapa, k podrobnému vylíčení činu do protokolu. Já se nedivím, že slabší povahy stáhnou obvinění.\nKrimi live? NEbyt lhostejni? Odvysilaji, ze hledaji dva podvodniky, clovek jednoho z nich pozna, tak tam vola, a osoba na telefonu o nicem nevi, nakones jste za idiota. Temhle lidem bych se urcite sverila.\nCo má žena dělat při znásilnění? Rozhodně je dobré s nějakým napadením předem počítat. Určitě si tedy včas udělat zbrojní průkaz a NOSIT TRVALE PISTOLI. A v případě znásilnění, ale i přepadení NEVÁHAT STŘÍLET. Kdyby se takto postupovalo normálně, oni by si násilníci dali pokoj. Každý slušný člověk by se měl mít právo účinně bránit-a tedy nosit pistoli.\n2 Pavel Obalil: Nosit trvale zbraň a neváhat střílet???? Mám docela dost známých u policajtů a je to upřímně jedna z věcí které oni nedoporučují, protože pak z toho má tahanice akorát ta holka a nikdo jinej. Já když jsem se bránila při napadení bývalým přítelem, a to jenom tím že jsem ho poškrábala, když jsem ho od sebe odstrkávala tak jsem málem taky dostala podmínku.... tak kde to jsme??????\nžena by se měla při sebeobraně zaměřit na varlata útočníka-fakt to tam bolí :-)\nPokud žena chodí domů za tmy, a zvláště nějakými odlehlými místy, kde nemůže čekat pomoc, tak určitě NOSIT STŘELNOU ZBRAŇ. Plně doporučuji udělat si zbrojní průkaz a skutečně NOSIT PISTOLI. Když už dojde k nejhoršímu, může v rámci nutné obrany nebo krajní nouze útočníka zastřelit. Doporučuju ale se tomu vyhnout a pokud možno ho zranit ale nezabít (rozhodně nemířit na hlavu). Otázka je, jak bude člověk v takovém stresu skutečně reagovat. Vhodné je trénovat na střelnici obrannou střelbu. I kdybyste potvrdili nutnou obranu či krajní nouzi a nebyli (samozřejmě neprávem!) potrestáni, pocit že jste někoho zabili vás bude pronásledovat až do smrti. Zastřelil jsem jen jednoho psa, pitbula, který tu ohrožoval děti na hřišti a majitel ho odmítal přivázat. A i z toho se mi pěkně houpal žaludek a celou noc jsem nespal. Problém je že kdo vytáhne pistoli, ten musí i střílet. Mnohdy ale útočníka dokáže ta první rána do vzduchu odradit. Takže určitě doporučuji zbrojní průkaz a pistoli. Je to investice, která se vyplatí. A může vám i zachránit život.\nAhoj Obalile, pisu z USA a tam radi pravy opak - kdyz uz na neco takoveho dojde, tak strilejte, abyste zastrelili a ne nejake strileni do nohy, jaksi jemne ranit a podobne nesmysly. Zaprve podobnym krokem utocnika nemusis zastavit a skoncis sam mrtvy a zadruhe kdyz uz nedej Boze dojde na krajeni chleba, tak ho ukroj a nelamej po kouskach. On je mrtvy, ty napadeny a u vyslechu pri vysetrovani pak tim padem plati jen TVOJE verze a neskonci to tak, ze te kriminalnik jeste bude soudit za to, zes ho bez duvodu postrelil. Tot je neoficialni vseobecna rada policie siroke verejnosti. Samozrejme nemluvim o tom, ze bys nekoho strelil do zad apod.\nPlne podporuju nazor Strelce! Ma recht. Jediny problem je, ze justice v USA funguje a je praktictejsi nez ta ceska. V cechach muze napadeny byt odsouzen, i kdyz se jen ucinne brani. Ale fakt, ze mrtvy nema svou verzi, plati i tam.\nKdyž to je těžké, tady se asi nedá poradit nějaký univerzální postup. Říkala jsem si, že nejlepší by asi bylo zkusit s násilníkem mluvit nebo dokonce naoko spolupracovat, to ho prý odradí, protože se těší na odpor oběti a bez něj ho to nebaví, ale nejsem si jistá, jestli by to zabralo ve všech případech a taky si myslím, že když už se člověk v takové situaci ocitne, je v šoku, jak už tady někdo napsal. Dřív jsem chodila k jedné psycholožce, v době, kdy jsem měla letní brigádu, ze které jsem se vracela po desáté večer, jsem se jí svěřila, že mám strach chodit večer sama domů, a ona mi poradila pepřový sprej, ale tady to naopak nedoporučují, tak nevím. Nejlepší je se do takové situace vůbec nedostat, snažím se nechodit domů v pozdních večerních hodinách, ale bohužel úplně vždycky se tomu vyhnout nedá, tak doufám, že když už taková situace nastane, že nebudu mít zrovna tu smůlu a něco se mi nestane.\nKdyž se ti něco takového stane,kopni ho do kulek a uteč,ale kopni silně,pak můžeš přidat i ten pepř.\nJá bych k tomu všemu řekla asi to, že rady jsou jedna věc (i když jsou určitě pravdivé a správné a ženy by se jimi měly řídit), ale když se do takové situace žena dostane, tak její uvažování je téměř zcela jistě jiné. Samozřejmě se snaží násilníka všemožnými způsoby přesvědčit, aby se daného činu nedopustil, ale hlavně celou dobu přemýšlí o tom, jestli jí dotyčný nechá žít.Mluvím z vlastní zkušenosti a nejhorší je, když je žena opravdu v danou chvíli uplně bezbranná a má třeba nějaký momentální fyzický handicap.Proto všem ženám doporučuju, vyhýbat se situacím, ve kterých by mohlo k tomuto činu dojít a raději utratit peníze za taxíka, než-li jít večer sama. A obrácené straně přeju, aby se všem dostalo příslušného potrestání a věřím, že dostane. Věřím, že platí to, že všechno zlé, co člověk v životě udělá, se mu jednoho dne vrátí. A u těchto sexuálních deviantů v to věřím dvojnásob..\nJak kdo,já roztáhnu nožky.\nJednou se mě pokusil kluk znásilnit a můžu říct, že když sem se s nim asi půl hodiny prala a křičela, tak to velice pomohlo... po té půl hodině to vzdal a odešel... Ale určitě, ikdyž nedošlo k znásilnění, je dobré zajít k nějakému odborníkovi, který pomůže po psychické stránce. Já to neudělala a dodnes mívám noční můry a mám problémy v sexu...\nAsi nejhorší je v tu chvíli hroznej pocit bezmoci... a když člověk ví, že neni na blízku nikdo, kdo by pomohl...\nPřišel mi tenhle e-mail: Se skupinou odsouzených za znásilnění byl ve vězení proveden rozhovor o tom, co očekávají u potenciální oběti a zde jsou některá zajímavá fakta: 1) První věc, na kterou muži u potenciální oběti ohlíží, je účes. Nejpravděpodobněji budou pronásledují ženu s culíkem, drdolem, copem nebo jiným účesem, který je snadné uchopit. Také půjdou pravděpodobněji po ženě s dlouhými vlasy. Ženy s krátkými vlasy nejsou běžnými cíly. 2) Druhou věcí, po které se muž dívá je oblečení. Vyhledávají ženy, jejichž oblečení je snadné rychle odstranit. Většina z nich má u sebe nůžky speciálně na stříhání oblečení. 3) Také vyhledávají ženy, které telefonují, hledají něco v kabelce nebo dělají nějakou činnost za chůze, protože nedávají pozor a mohou být snadno přemoženy. 4) Muži nejpravděpodobněji zaútočí a znásilní brzy zrána, mezi 5:00 a 8:30 hod. 5) Nejčastějším místem, kde jsou ženy unášeny je parkoviště u prodejny potravin. Na druhém místě jsou parkoviště/garáže u kanceláře. Na třetím místě jsou veřejné záchody. 6) Těmto mužům jde o to, aby ženu rychle popadli a přesunuli na jiné místo, kde se nemusí obávat toho, že je někdo chytí. 7) Pouze 2% řekli, že měli u sebe zbraň, protože za znásilnění budou odsouzeni na 3-5 let, ale za znásilnění se zbraní je 15-20 let. 8) Pokud budete klást odpor odradí je to, protože jim trvá pouze minutu nebo dvě si uvědomit, že pronásledování vás za to nestojí, protože to bude zdlouhavé. 9) Tito muži řekli, že by si nevybrali ženy, které mají deštníky nebo jiné podobné předměty, které mohou být v rukou žen použity zpovzdálí. Klíče nejsou zastrašující, protože se musíte dostat skutečně blízko k útočníkovi, aby mohly být použity jako zbraň. Takže smyslem je, přesvědčit tyto chlápky, že za to nestojíte. 10) Několik obranných technik, které nás naučil jsou: Pokud vás někdo pronásleduje zezadu na ulici nebo v garáži nebo je s vámi ve výtahu nebo na schodišti, podívejte se mu do tváře a zeptejte se jich třeba kolik je hodin nebo řekněte něco všedního:\nSnůšku podobných pitomostí jsem už dlouho nečetla,nicméně mě zaujalo to štípnutí,vážně bezva-zkus cvičně štípnout chlapa narvanýho v "džínách"od Rákosí,jsou jak prkno a pokud nejedná neovladatelně pudově,těžko tě půjde násilnit v triku s krátkýma rukávama,těžko by riskoval poškrábání od nehtů,větví,půdy... Proboha lidi,nečtěte to a když už-jděte za člověkem znalým sebeobrany-dobrých je strašně málo,tohle je na hovno,zautomatizujte si fyzickou obranu,vy co zcepeníte při pouhém leknutí-děj se vůle boží-neutrácejte za to peníze....\nminulý týden se mi něco stalo, zajímalo by mě, jestli by to bylo bráno jako znásilnění...byli jsme na punkovým koncertě a já to přehnala s pitím a usnula.Zdálo se mi, že mě tam někdo bere zezadu a ptá se jestli beru prášky, já nějak prostě odpověděla, ríkala jsem si, že je to přece jenom sen,ale když jsem se probudila a měla rozepnutý pásek, pár kluků si mě dost prohlíželo a fotili si mě... je pravda, že jsem byla tak na mol, že nevim, jestli to byl sen nebo ne, ale chtěla bych vědět, jestli by to bylo znásilnění?podle definice znásilnění jo, protože je to využití bezmocnosti osoby se bránit pohlavnímu styku,ALE STEJNĚ SE RADŠI PTÁM...PROSÍM NAPIŠTE MI SVŮJ NÁZOR\nTy trdlo a proč... (anonym)\nSamozřejmě je snažší zneužít holku na mol, která o sobě ani neví a kluci toho dokáží pěkně využít.\njá ani nevim, sem si tak ožralá nepřipadala...no jako teď hlavně přemejšim, co bych dělala, kdybych byla těhotná (sice ty prášky beru,ale jednou jsem na něj zapomněla), co by dělal můj přítel kdyby se to dozvěděl (protože by mi rozhodně nevěřil, že jsem to netušila) a taky jestli mě třeba něčím nenakazil...nemůžu z toho spát...je to děs...no jo o, jsem blbá\nObrana-Ten megadlouhý článek mě taky pobavil,hlavně to vyštípnutý svalsto :-)) U žen jsou asi jejúčinnější jehlový podpatky,byl jsem toho svědkem na dýze když jich využila jedna holka,přecijen nohy jsou nejsilnější a s jehlama vlastně "ozbrojený" navíc pak zasažená místa snadno usvědčí viníka.. Ono tady se píše co a jak,ale vůbec se nepočítá s tím,že agresor si třeba ty oči samozřejmě vyšťouchnout nedá,atd...\nAhojte,' No tak i ja k tomu ackoli nejsem zena a jako muzovi mi znasilneni od zeny nehrozi, tak neco doporucim. Proti prepadeni nosim vzdy resp. vetsinou peprak este zvazuji nad paralizerem, taky ucina vec. Ja mam tu smulu, ze sem prudke povahy, tak bych se zacal branit, ono dostat loktem do obliceje, nebo na intimni mista by tez mohlo pomoci, musi byt zjevne, ze si chcete neco sundat a pomoci, ste-li uz na zemi. A co se tyce naseho zkurveneho statu, radej toho grazla asi oddelam, nez proste pak mit nasledky, i kdyz za vrazdu tez sou nasledky. Kamaradku ohrozil pritel jeji mamy, byl opili, ona jen na sebeobranu vyndala nuz a on se napichl. Tak ted jen doufam, ze bude mit stesti. Kazdopadne hodne veci je tu pravda, netelefonovat, neprohlizet nic v temnych koutech. Hovadina je ot, ze prepadeni sou mezi 05 a 08, to lidi chodi do prace, od tech 10 do 4 do rana urcite. Jinak devcata nevim co bych vam poradil precijen nejsem holka, ale treba nejake bojove umeni tez by nebylo na skodu.\nPsychologove doporucuji mluvit o rodine, ale podle me asi ucinejsi bude bud se pocurat nebo strcit si prst do krku a pozvracet se nebo jeho. Proste narusit mu vzorec chovani.\nSouhlasim. Tento stat nezarucuje dostatek ochrany. Jde-li obet na policii, setka se s neodbornym chovanim, neduverou, osocovanim. Je tezke dopadnout pachatele. Kdyz uz ho dopadnou, dostane 3-5 let, v pripade ublizeni na zdravi nebo bylo-li obeti dite, o neco vice. Za opakovany delikt se tresty nescitaji. Obeti mivaji mnohaleta trauma. Nasilniky bych kastrovala nebo zavirala na dozivoti nebo popravila. Zni to tvrde, ale musime chranit slusne lidi, ne zlocince.\nasi úchyl (anonym)\nJsem úchyl, když mě tahle diskuze hodně vzrušila?\nJa nejsem holka ale znasilneni upe odsuzuju kazdyho kdo to udelal bych na miste zastrelil...\nAhojky, Nesouvisi to se znasilnenim ale s prepadenim, nevidim a jeden frajer si me vycihal, no skoncilo to s nateklou tvari, pro nej jen prestupek. Zvazoval sem, ze i kdyz nevidim poridim si bouchacku vyhrozoval zabitim a radej bych ho oddelal nez se nechalzabit.\nJa doporucuju kdyz na vas vybafne chlap tak se zachovat uplne vklidu a rict mu treba ze mu ho vykouris a v tu chvyli kdyz sahnes na varlata tak je co nejvetsi silou chyt a co nejvic zatahni a zarucuju ze se hned slozi na zem a pokud to udelas opravdu dobre tak ho i vykastrujes\nCo má udělat žena. Ale co má udělat muž, aby nebyl v podezření. V květnu 2003 jsem byl na pláži sám s jednou mladou ženou, která při opalování usnula, když v tom jsem přišel já. Nutno říct, že jsem na tom nebyl dvakrát dobře, ani jednou. Svlekl jsem se do tang, když může ona, mohu i já. Nebylo to zase tak odlehlé místo, většina koupajících a opalujících prochází přes tento palouček. Pravda ale je, že když tam projdou tři za čtvrt hodiny, je už skoro přeplníno. Pak se žena probudila a byla stejně málo nadšená, jako ti lidé. Jenomže pak si asi řekla, že jo, a opalovana se dál, lehla si na břicho, popadla časopis a dokonce si z klasicích, což před tím nebylo vidět, udělala tanga, podotýkám, že se opalovala nahoře bez. Dodnes nemohu pochopit, co těm lidem na tom tak vadilo. Proč reakce okolí, když se to zozkřiklo, byla negativní. Co mě ale nejvíc vytočilo, že nejvíc přede mnou utíkaly staré babky, protože urážely můj vkus a mladé ženy, protože se mi líbily. Copak každý muž, je-li nahý s nahou ženou, musí se na ni vrhnout jak německý agresor na zemi Sovět union? Mně vůbec nahota nepřipadá jako důvod k sexu, ale protože je to pěkné. Ostatně tělesný kontakt v šatec, to není ono. Ale jak se mohu kontaktovat společensky a tělesně, když mě ta nedůvěra vždycky srazí na kolena. Jsem strašně nesmělý i tak, ale tohle už je fakt moc moc, ne trochu.\nAhoj, nedávno jsem se zúčastnila Bojového výcviku pro ženy a jsem za to opravdu ráda. Dozvěděla jsem se tam hromadu užitečných věcí, některé člověk už samozřejmě zná a ví, ale je opravdu rozdíl vyzkoušet si to v tzv. akci... Prostě můžu to jen doporučit, pro ženské není trénování sebeobrany snad nikdy dost.. Kdyby to někoho zaujalo, třeba jako dárek pro ženu, tak kurz jsem našla na www.zlutaraketa.cz.. Mějte se\nStrelec 2 (anonym)\nPlne podporuju nazor Strelce!...Musí se to takto, první rána do útočníka, ta druhá pak varovná, do vzduchu:)\nTak se mi to málem stalo a povedla se mi ta nejlepší věc - útěk. Jsem z Liberce a pejska v noci venčí jen přítel a nebo jdeme spolu, ale nikdy nechodím sama. Nemám ráda tmu. Tentokrát ale přítel musel odjet a já pejska v noci musela vyvenčit sama.Byl pátek. Je to hodně čerstvé. A z dáli jsem si všimla třech opilých mužů kolem věku 30 - 40 let. Zvětřil mě ale i jeden z nich. Blonďák, věk kolem 35 let, kouty. Štíhlý, vysoký asi 175 cm, z dálky se špatně odhadne výška. Měl kraťasy nejspíše světlé barvy a bílé tričko s krátkým rukávem ve předu s nějakým obrázkem. Odtrhnul se od nich a přidal hodně do kroku, skoro běžel. Přidala jsem také. On ale nezpomaloval, naopak, když viděl, že jsem přidala, o to víc byl najednou rychlejší. Měla jsem ale značný náskok. Rozhlídla jsem se, jestli nezabočil do hospody, která je poblíž a nezabočil. Šel stále ke mě a ve tváři měl hodně naštvaný výraz, nevěděla jsem proč a začala přemýšlet, co jsem mohla provést, ale nic mě nenapadalo. V tom začal pejsek kakat a já místo toho abych pokračovala v cestě domů jsem tam zkrotovitě stála a čekla až to dodělá a pak jsem to ještě po něm sbírala a házela do popelnice. To mě hodně zpomalilo, ale já jsem nechtěla, aby byl ještě víc naštvaný, kdybych to tam nechala, ale to já nedělám. Já po něm uklízím. Ale v ten moment jsem spíš měla myslet na útěk. Protože mě to moc zdrželo a dostal se už skoro ke mě. Už byl ode mě jen pár kroků. Vypadal, že mě zbije. Srdce jsem měla až v krku a začala utíkat jako nikdy. Za rohem už byl náš barák (rodinný domek) a já nevěděla jestli roztřesenýma rukama dostatečně rychle vyndám klíče a zvládnu odemknout. V tu chvíli jsem nevěděla jestli budu žít nebo nebudu. Naštěstí na svazku klíčů byli jen dva a když to nebyl ten první, byl to druhý klíč. Rychle jsem za sebou zabouchla jako nikdy. Stála jsem chvilku za dveřma a celá se třásla. Pak jsem se vydala k bytu. Vchodové dveře mají kliku z venčí ve tvaru koule, takže by se nedostal dovnitř. Oddychla jsem si. Zastavila se v mezipatře a podívala se z okna. Doběhnul na místo a rozhlížel se. Díval se, kde jsem. Neviděl mě, chvíli tam stál a pak se vrátil zpět, nejspíš za kamarády. Přítel se vrátil následující den a já už vím, že s pejskem už v noci nikdy nepujdu, ani kdyby se měl pokakat. Už ani nepujdu na diskoteku. Prostě už nejdu nikam, odkud bych se měla vracet sama. Může se to stát každé z nás. Vždycky jsem si říkala, že mě se to stát nemůže. Mám 70 kilo a metr šedesát. Nejsem tedy zrovna přitažlivá. Ale může se to stát každé. Už to vím. Chlap se prostě ožere a když chce ženskou, chytne si jí. Tu, ke které bude mít příležitost. Takže děvčata a ženy, buďte opatrné. Nezáleží na vzhledu, nezáleží na věku. Nezáleží na ničem. Jen na tom, jestli jste nebo nejste v bezpečí.\nPár zakladních rad: - Skutečný násilník útočí prudce a velmi brutálně, s účelem rychle ochromit oběť. Proti takovému napadení (většinou ze zálohy) je obrana strašně těžká. - POkud ponechá prostor na obranu, musí to být obrana naprosto nečekaná, velmi tvrdá a po ní musí následovat bleskový útěk. - Obrana se musí povést napoprvé - pokud se tak nestane, strašně ho to rozzuří. - Slzné a nervově paralytické spreje mají jednu velkou nevýhodu - agresoři a násilníci jejich účinky znají a dokáží je během několika desítek sekund zvládnout. Držitelka spreje má ale málokdy jakoukoliv zkušenost s jeho účinky a stačí jí pár molekul do oka, aby se vyřídila sama. - Při použití spreje zavřít jedno oko a zatajit dech. Naperte mu to vyloženě do xichtu a nemyslete co mu to udělá. A pak rychle pryč. - Nemáte-li sprej a jste-li v nebezpečném prostoru, schovejte si do rukávu tvrdý hřeben s širokými zuby. Při napadení mi jej zaražte zespodu do nosu a vší silou jím trhněte do strany. - Vražte mu palec do pusy a vší silou trhněte do strany, aby se mu roztrhl koutek. Čím víc, tím líp. - Vražte mu prst do oka nebo do očí. Oko není tak jednoduché vybodnout prstem, ale je to velice bolestivé a na čas oslepující. - Udělejte si z dlaně špetku jako u velejbalu a plácněte vší silou na střed ucha. Při dopadu se dlaň musí narovnat a přitlačit na ucho. POdaří-li se to u obou naráz, je to ideální. Je to nejen bolestivé, ale ztratí i rovnováhu. Pokud na nic z toho nemáte odvahu, pak nezbyde než se modlit a nějak to vydržet. Různé kurzy sebeobrany nejsou špatné, ale ani po roce ještě nejste dokonale připraveny. A bojovné rychlokvašky jsou na tom možná ještě hůř. Spíš je důležité se takovým situacím vyhnout a naučit se kličkovat mezi nebezpečími.\njá žiju sama a mam malýho pejska. Často se nám stávalo, že nás napadl jiný velký pes, který nikde neměl páníčka. Moc mě to štvalo, jak jsou lidé neohleduplný, že kvůli nim budu muset dát psa pryč. Psychicky už jsem to nezvládala, ale už jsme byli několikrát oba pokousaný, hlavně tedy on. Pak jsem si pořídila paralyzér, pro naší ochranu, byla to poslední možnost. Jednou jsem ho i na obrovskýho psa použila a bylo to super. Chvíli ho to ochromilo a pak začal zdrhat. Paralyzer jsem začala nosit stále u sebe a vzala jsem si ho i na diskoteku, kam mě pozval kamarád. V noci jsem se vracela sama a musím říct, že nejsem nijak moc přitažlivá mám 67 kg na 158 cm, ale jak tu psala už Jana, ty ožralý chlapi to nezajímá. Když chtějí sex, tak si to prostě nějak zařídí. Vůbec jsem si nevšimla, že jde za mnou, to bylo asi tím, že jsem sama z alkoholu měla pomalejší reakce a pak už bylo pozdě. Paralyzer jsem použila, ale spíš ho to ještě víc nasralo a byl pak agresivnější. Chvíli ho to sice ochromilo a já jsem měla šanci vstát. Moc daleko jsem se ale nedostala. Začal běžet za mnou a zezadu na mě skočil, až se mi zlomil zub o silnici. zkroutil mi ruce za zády a paralyzér vzal. Hodně jsem od něj za to všechno dostala a pak stejně bylo po jeho. Můžu být snad jen ráda, že jsem zůstala na živu, když se tak rozzuřil. Teď teda ale už vůbec nevím jak se bránit. Ten paralyzér je k hovnu a říká se, že kurzy sebeobrany taky, ale asi stejně nějaký sport začnu dělat. On byl takovej velkej, štíhlej a hodně v kondici. Neměla jsem ani možnost daleko utýct. Ale jinak už nevim, co je dobrý na obranu. střelná zbraň? A když ho zabiju, pujdu sedět a budu žít do smrti s vědomím, že jsem zabila. Já už vůbec nevím, jak se má žena bránit. Teď by ještě chybělo abych byla těhotná nebo měla nějakou pohlavní nemoc :-(\nJ8 myslím, že je dobré si dát pořádný výplach střev heřmánkovým čajem s mýdélkem s Jelenem a pak očekávat kvalitní análek.\njá žiju sama a mam malýho...a co chceš krávo? politovat?\nMoniko, je mi líto, co se ti stalo. Někdy se prostě ubránit nejde a člověk je rád, že přežil... :-(\nTo chce brokovnici a ustřelit mu ptáka. Když to nepomože, tak mu vystřelit mozek z hlavy. Je zbytečné se zabývat svým svědomím.\na co chceš krávo? politovat?ty si velkej sráč viď?\ndiskuse je o tom, co dělat, jsi mimo mísu. Žes to podělala a neubránila se, je už trochu jiný téma. Jinak jsi měla jít hned pro postinor nebo escapelle. Nedělat nic a doufat, že nejsi těhotná je jednání pitomce. Právě kvůli takovým blbkám jako jsi ty ke znásilnění dochází. Chudáci slušný ženský pak...\njá žiju sama a mam malýho...To já bych s vědomím, že jsem v sebeobraně zabila nějakého hajzla, klidně žít mohla.\ndiskuse je o tom, co dělat,...Já bych Moniku neodsuzovala, určitě byla v šoku, takže ji možná tabletka po ani nenapadla. Já tohle řeším tak, že i když momentálně žádného partnera nemám, beru hormonální antikoncepci - kdyby mě někdo znásilnil a odmítl použít kondom, aspoň bych měla poměrně vysokou jistotu, že neotěhotním.


Zápas - Thermia KV vs BK Baník Most | 25. 11. 2018 | Thermia KV\nZápas - Thermia KV vs BK Baník Most | 25. 11. 2018\nThermia KV vs BK Baník Most | 25. 11. 2018\nVýsledné skóre: 48:64\nDílčí skóre: 9:16, 24:37, 38:45\nBaník Most : Thermia K. Vary 48:64\nPři raním srazu před odjezdem jsme zjistili několik poměrně zásadních věcí. Z těch nebasketbalových že : už se nemusíme pořád ptát jestli přijde, nebo nepřijde Maxim, a že na Kirila není po ránu spolehnutí! Z těch basketbalových : že Sokolov v sobotu v Mostě prohrál o 45 bodů, a že odjíždíme v osmi, z toho dva z U13.\nMožná právě tohle kluky namotivovalo a semklo. Vždyť zápas byl na dálku bojem o třetí příčku právě s našimi víkendovými soupeři a Varnsdorfem.\nMusím kluky hned na začátku pochválit. Celý první poločas se vyvarovali zbytečných ztrát a poctivou prací pod oběma koši udržovali mírný odstup od domácích. Myslím, že právě tohle bylo to rozhodující, co nás dovedlo k vítězství. Nesrazili nás ani fauly, které dost brzy nasbírali Jakub Hrnko a Jirka Vlášek, ani poměrně ostrá píšťalka rozhodčích. Přesto, že druhá půlka byla z naší strany po herní stránce snad nejhorší za posledních 6 zápasů, dokázali jsme v Mostě posbírat cenné body za výhru. Pochvalu zaslouží zejména : Matyáš Frühauf, který zraněný jel pomoc a nakonec s nataženým svalem a sebezapřením hrál. Aleš Pelikán, který dostal jen pár minut a přesto byl přínosem. Ondra, který se na palubovku nedostal vůbec, ale svou přítomností pomohl pocitu, že ještě někoho máme na střídání. Tomáš Hora, který se rval o každý balón, a pomáhal jak to šlo. Jakub Hrnko sice brzy se čtyřmi fauly, přesto dnes jeho nejlepší zápas!, Honza Beneš na kterém leželo po celých 40 minut rozehrávání pro tým, chválím ho za zodpovědnost. Jirka Vlášek a Fanda Kolář dnes bez připomínek, hvězdy zápasu.\nKdo by čekal, že tým který po prvním dvoukole měl skóre -90 bodů a prachbídné vyhlídky se takhle zvedne? Nemůžu za sebe říct, že já ano, ale věřil jsem Vám. Myslím, že to jak jste Vy uvěřili v mou cestu rozhodlo o tom kde dnes jsme.\nJeště jedno vítězství a budu spokojen na více jak 100%.\nKolář - 31 b., Vlášek - 23 (2x za 3), Hrnko - 8, Beneš - 2\n25. 11. 2018 v sekci U15 trenér\nBA Roudnice nad Labem vs Thermia KV\nThermia KV vs TJ Slovan Varnsdorf


essence tónovací krém hydro hero 24h 20 - KupKosmetiku.cz\nessence tónovací krém hydro hero 24h 20\nKód: ES349293 EAN: 4059729349293\nOdstín SUN BEIGE\nTÓNOVACÍ KRÉM hydro hero 24h kombinuje make-up, hydratační krém a opalovací krém do jednoho produktu. Díky lehkému až střednímu krytí vytváří BB krém rovnoměrnou pleť se svěžím přirozeným finišem a poskytuje hydrataci na 24 hodin. SPF 20 také chrání obličej před UV zářením. Textura bez obsahu oleje je vyrobena z 88 % z přírodních složek, je obohacená o kyselinu hyaluronovou a neobsahuje alkohol, silikony ani parfémy. Produkt je na pokožce příjemný a nezanáší póry.\nessence make beauty fun rozjasňovač Kód: ES367440 Novinka\nJednoduché nanášení a roztírání\nessence make beauty fun lesk na rty plumping 01 Kód: ES367525 Novinka\nVyzkoušejte unikátní ombré efekt


6 základních orgánů OSN – OSN Česká republika\nVšichni členové OSN (193) jsou zastoupeni ve Valném shromáždění. Každý stát bez rozdílu má jeden hlas. O důležitých otázkách, jako např. bezpečnost ve světě, přijímání nových členů nebo stanovování rozpočtu organizace, rozhoduje dvoutřetinová většina, o dalších prostá většina. Řádné výroční zasedání začíná vždy v září a pokračuje během celého roku. Na začátku probíhá Všeobecná rozprava, kde vystupují zpravidla nejvyšší představitelé států a vlád a prezentují názory svých zemí na důležitá mezinárodněpolitická témata. V jeho čele stojí předseda, který je volen na jeden rok. V letech 2002 a 2003 funkci šéfa Valného shromáždění zastával někdejší ministr zahraničních věcí a místopředseda Vlády České republiky Jan Kavan.\nFunkce a pravomoci\nProjednává a vydává doporučení týkající se široké škály témat, s výjimkou těch, která přísluší Radě bezpečnosti;\nZabývá se problematikou ozbrojených konfliktů a odzbrojení; usiluje o zlepšování situace dětí, mladých lidí, žen a dalších zranitelných skupin;\nDebatuje o otázkách udržitelného rozvoje a lidských práv;\nRozhoduje o výši příspěvků členských států do rozpočtu OSN a o jejich využití.\nPrvní výbor (Výbor pro odzbrojení a mezinárodní bezpečnost)\nDruhý výbor (Hospodářský a finanční)\nTřetí výbor (Sociální, humanitární a kulturní)\nČtvrtý výbor (Zvláštní výbor pro politické otázky a otázky dekolonizace)\nPátý výbor (Administrativní a rozpočtový)\nŠestý výbor (Právní)\nSeznam členů Valného shromáždění\nOficiální stránky the UN General Assembly\nRada bezpečnosti má patnáct členů, z toho pět stálých (Čína, Francie, Rusko, USA a Velká Británie). Zbývajících deset volí Valné shromáždění na dvouleté období. Jejich výběr vychází z principu rovnoměrného geografického zastoupení. Zasedá nepravidelně, schůze jsou svolávány podle potřeby, i ve velmi krátkých lhůtách. Členové se střídají v předsednictví po měsíci (týká se to stálých i nestálých členů). K přijetí rezoluce musí 9 členů hlasovat pro. Pokud ale i jediný z pěti stálých členů hlasuje proti, rezoluce schválena není. Tento princip je znám jako „právo veta“ (více viz vpravo dole).\nProjednává situace, které by mohly vést ke vzniku mezinárodních konfliktů;\nNavrhuje metody a podmínky smíru;\nDoporučuje opatření proti hrozbám nebo aktu agrese;\nDoporučuje Valnému shromáždění kandidáta na post generálního tajemníka OSN.\nSeznam členů Rady bezpečnosti\nOficiální stránky the UN Security Council\nEkonomická a sociální rada (ECOSOC)\nFórum určené k projednávání otázek obchodu, dopravy, hospodářského rozvoje a sociálních otázek. Má 54 členů (států) volených na tříleté období. Při hlasování rozhoduje prostá většina. ECOSOC každoročně pořádá několik krátkých zasedání, na něž zve i zástupce občanské společnosti. Kromě toho se každý rok schází v červenci na velkém čtyřtýdenním zasedání, které se koná střídavě v New Yorku a Ženevě.\nProjednává mezinárodní ekonomické a sociální otázky;\nProsazuje lepší životní úroveň, plnou zaměstnanost a ekonomický a sociální rozvoj;\nPodporuje řešení mezinárodních ekonomických, sociálních a zdravotnických otázek, zasazuje se o posilování mezinárodní spolupráce v kultuře a vzdělávání.\nK ECOSOC patří tyto přidružené orgány: Komise pro narkotika; sociální rozvoj; otázky populace a rozvoje; pro postavení žen; Statistická komise; Komise pro prevenci kriminality a trestní spravedlnost; pro trvale udržitelný rozvoj; pro vědu a techniku pro rozvoj a Fórum OSN pro lesnictví. ECOSOC řídí pět regionálních komisí: Ekonomickou komisi pro Afriku (ECA), Evropu (ECE), Latinskou Ameriku a Karibskou oblast (ECLAC), pro Asii a Tichomoří (ESCAP), a západní Asii (ESCWA).\nSeznam členů Ekonomické a sociální rady\nOficiální stránky the UN Economic and Social Council\nV roce 1945 bylo na světě jedenáct území – převážně v Africe a Tichomoří – pod mezinárodním dohledem. Hlavním úkolem poručenského systému OSN byla podpora rozvoje svěřeneckých území a jejich postupný přechod k samosprávě nebo samostatnosti. Poručenská rada je složena ze stálých členů Rady bezpečnosti (Čína, Francie, Rusko, Spojené státy a Velká Británie). Každý člen má jeden hlas a při hlasování rozhoduje prostá většina. Poslední svěřenecké území, stát Palau (do té doby pod správou Spojených států), získalo v roce 1994 autonomii. Poručenská rada poté pozastavila svou činnost. Sejde se jen v případě potřeby.\nSeznam členů Poručenské rady\nOficiální stránky the UN Trusteeship Council\nByl založen v roce 1946 jako jeden z hlavních orgánů OSN. Se svými kauzami před něj mohou předstoupit pouze státy, nikoliv jednotlivci. Pokud stát souhlasí s tím, aby se soud zabýval případem, který se ho týká, musí se následně podrobit jeho rozhodnutí. S žádostí o právní posouzení situací se na soud mohou obrátit i jiné orgány či organizace systému OSN. Soud dosud rozhodl celkem 155 sporů mezi státy (1947–2013). Patří mezi ně například spory o hranice území, kauzy diplomatických vztahů, nevměšování se do vnitřních záležitostí země nebo braní rukojmí. Soud sídlí v Paláci míru v Haagu (Nizozemsko). Má patnáct soudců, které volí Valné shromáždění a Rada bezpečnosti. Každý soudce musí být z jiné země. Na přijetí rozhodnutí se musí shodnout devět soudců. Všechny rozsudky jsou konečné a neodvolatelné. Pokud se některý ze států, kterých se kauza týká, nepodrobí rozsudku, může protistrana s kauzou předstoupit před Radu bezpečnosti.\nOficiální stránky the International Court of Justice\nSeznam soudců Mezinárodního soudního dvoru (AJ)\nÚkoly, které plní, jsou stejně rozmanité, jako témata, jimž se OSN věnuje – správa mírových operací, urovnávání mezinárodních sporů, mapování sociálních a ekonomických trendů apod. Sekretariát zodpovídá za poskytování služeb ostatním orgánům OSN. Sídlo OSN slouží čtyřem hlavním skupinám: delegacím států (každoročně více než pět tisíc účastníků Valného shromáždění); zaměstnancům (v newyorském sídle OSN jich pracuje 5,5 tisíce); návštěvníkům z řad veřejnosti ročně až jeden milion); a novinářům (se stálou akreditací pracuje v sídle OSN asi dva tisíce novinářů, dalších pět tisíc přijíždí z celého světa během důležitých zasedání). Při OSN jsou akreditovány i více než tři tisíce nevládních organizací, mnohé se účastní některých jednání. Celkový roční příjem, který organizace přináší městu New York, se odhaduje na 3,3 miliardy dolarů.\nZpracovává podkladové informace pro zástupce vlád;\nRealizuje rozhodnutí členských států OSN;\nOrganizuje mezinárodní konference;\nPoskytuje překladatelské a tlumočnické služby do oficiálních jazyků OSN.\nOficiální stránky the UN Secretariat\nVíce se můžete dozvědět v naší publikaci Vše o OSN.\nKompletní struktura OSN (v angličtině)\nNavštivte hlavní sídla OSN


Erasmus ve Venlo pohledem studenta Fakulty ekonomické - INFO - zpravodajský portál ZČU\nFakulta aplikovaných věd se podílí na digitálním dvojčeti Plzně\nVšem, kteří zvažují vyjet na Erasmus, ale váhají, student z Nizozemska vzkazuje: "Prostě do toho jděte!"\n"Jmenuji se Libor Víta a momentálně jsem na studijním výjezdu přes program Erasmus ve Venlo v Nizozemsku. O výjezdu jsem přemýšlel velmi dlouho. Nyní jsem šťastný, že jsem se rozhodl vystoupit ze své komfortní zóny. Studium v zahraničí si velmi užívám."\nTěmito slovy začíná email, který jsme na International Office ZČU dostali od Libora minulý týden. A jak se mu daří v Nizozemsku? To popisuje ve svém emailu dále.\n"Před výjezdem jsem se seznámil s Janem Vodou, který si vybral stejný program jako já. Domluvili jsme se a vyrazili do Nizozemska společně autem. Náhodou nás ubytovali na koleji do stejného apartmánu, takže bydlíme společně.\nStudujeme zde obor „Minor International Business Management“. Tento program má trochu odlišný styl výuky, takže spíše pracujeme na projektech. Vyučování je velmi interaktivní a zajímavé. Například předmět „Leadership and Coaching“ bude zakončen zkouškou v podobě vytvoření videa v daném kontextu.\nSeznamujeme se s novými lidmi, poznáváme nové kultury, učíme se anglicky, pracujeme na projektech do školy a také podnikáme super výlety. Venlo je menší město v Nizozemsku, ale i tak je tu poměrně mnoho studentů a je to tu moc hezké. Úplně první věc, které jsem si tu všiml, je mnohem klidnější atmosféra. Lidé nikam nespěchají a vypadají, že jsou mnohem méně vystresovaní. Téměř všichni lidé tu umí anglicky a jsou hodní na cizince. Zajímavostí je pro mě jejich přímost v komunikaci. Občas ve vás hrkne, když vám dají zpětnou vazbu naplno bez servítek.\nNavštívili jsme některá města, jako Maastricht, Eindhoven, Haag, Rotterdam a Amsterdam. Pokaždé to byl veliký zážitek. Jan je vášnivý cyklista, takže si tu užívá nizozemské cyklostezky. Já ve volném čase cvičím a chodím na procházky po Venlo.\nZvažujete vyjet na Erasmus a nejste si jistí, jestli to zvládnete? Prostě do toho jděte! Před odjezdem jsem se trochu bál, ale nakonec jsem prostě „skočil“ a ono je to tu super. Studium v zahraničí je výzva, která vás posune dál ve vašich životech. S Janem vám můžeme potvrdit, že to za to stojí."


Zaměřeno na svůdnost | Obchodní centrum Pivovar Děčín\nJe po Valentýnu a ty šťastnější z nás dostaly ke květině a čokoládě i něco krajkového. Ti, co neslaví tenhle romantický svátek, měli by určitě svou náklonnost projevit alespoň na blížící se MDŽ. Přeci jen je Vám pánové s námi hezky, že ano. A nám je na oplátku, i díky malým drobnostem, s Vámi taky.\nVybírat spodní prádlo musíme tak, aby správně sedělo, vyzdvihovalo přednosti a skrývalo nedostatky, a to za každých okolností. Každá jsme jiná a každá máme jiné potřeby a požadavky na výsledný efekt.\nDnes se vyrábí prádlo z různých materiálů a každá máme zamilovaný určitý druh. A i když občas podlehneme změně, stejně se rády vracíme k oblíbené barvě, střihu či materiálu.\nPár malých rad jak na to.\n1. Vyzdvihněme své přednosti\nVždy se nám vyplatí zaměřit se na to, co chceme zdůraznit, co potlačit. Máte hezké nohy? Super, ukažte je! Jste majitelkou krásného a pevného poprsí? Nebojte se jej zdůraznit. Zkoušejte různé typy podprsenek, flirtujte s korzety a pobavte se se svůdnými košilkami nebo vyzkoušejte podvazkový pás. Nebojte si vyzkoušet všechno to co se nám líbí. Třeba to, o čem si myslíme, že není pro nás vhodné, bude naopak úplně wow.\n2. Vyberte si tu správnou kombinaci\nNikde není napsáno, že každé ženě musí slušet krajkový set podprsenky a kalhotek. Pokud tedy hledáte prádlo, které má oslnit a víte, že vaše postava má nedostatky, hledejte alternativy. Kulaté bříško, které nám zůstalo po dětech a velká stehna snadno skryje svůdná košilka. Štíhlé, avšak chlapecké postavě bude naopak slušet podvazkový pás.\n3. Nenuťte se do trendů\nŽe modelky Victoria’s Secret nenosí nic jiného, než tanga nebo brazilky, neznamená, že si je musíte oblékat i vy. Tyto střihy sluší jen málokomu. Že váš partner šilhá po krajkových punčochách, ale vy nemůžete sehnat žádné, které by vaše stehno nerozdělily na dvě poloviny? Co sluší jedné ženě, nemusí slušet druhé. V prádle, které nám nesluší a které nám není pohodlné, se nikdy nebudeme cítit příjemně a sebevědomě. Takže opět radím, zkoušejte vše, co se Vám líbí a uvidíte, že brzy naleznete ten správný dokonale padnoucí, a přitom sexy kousek.\nA čemu se vyhnout za každých okolností?\nZapomeňte na zaprané a obnošené prádlo. Něco takového musí z domu pryč. To nedělá radost ani na doma!\nSpodní prádlo se nesmí pod oblečení rýsovat. Není hezké vidět, pod hezkým oblečením zaříznutou podprsenku či kalhotky. Pod některé oblečení jsou vhodné bezešvé kalhotky a košilka.\nA ještě jeden malý tip. Nebojte se jít s kůži na trh. Klidně vyneste spodní prádlo tak, jako kdyby šlo o top.\nFoto: zdroj Pinterest, Fraise\nTel.: +420 412 535 455 · info@centrumpivovar.cz · Sofijská 2/3, Děčín VI-Letná, 405 02 Děčín


10denní kojenec - dávat 90 ml? - Diskuse - eMimino.cz\nRychlá navigace: eMimino.cz » Diskuse » Kojení a UM » 10denní kojenec - dávat 90 ml?\nPovídálka 37 příspěvků 3 inzeráty 08.08.18 13:26\n10ti denní kojenec\nZdravím maminky, máme doma 10ti denní holčičku. V porodnici jsme normálně kojily, ale jak jsme přišly domů, tak malá byla po kojení stále hladová a brečela. Tak jsem začala mlíko odsávat a krmíme ji z lahvičky, abychom měli přehled kolik toho vypije. Můj dotaz zní. Začínali jsme na 60ml, ale teď maličká vyžaduje už i 90ml. Pije tak každé 3-4 hodiny. Porodní váha byla 3640g, z porodnice nás pouštěli s 3400g. Teď nevím kolik přesně váží. Myslíte, ze ji máme tu 90tku klidně dávat? Někdy se potom poblinká, nebo má škytavku. Ale pokud se prostě pořádně nenacpe, tak brečí, žmoulá si ručičky nebo hladově saje dudlík. Předem děkuji za rady\nZasloužilá kecalka 872 příspěvků 08.08.18 13:30\n90 jsem kojila ještě v porodnici, cca 5-6.den, byli jsme tam dýl kvůli žloutence. Takže určitě ji dej, když to vypije. Že pak něco ublinkne, nevadí.\nUkecaná baba ;) 1925 příspěvků 08.08.18 13:32\njo, klidne ji to dej, hlavne ať je spokojena. mas miminko s krásnou porodní vahou, musi to telicko uživit zase pije v delších intervalech, tak jen ať si da. blbe by bylo kdyby tuto davku chtela co hodinu, to by bylo hodne, ale takto…pohoda. užívej miminka\nKelišová 6721 příspěvků 08.08.18 13:33\nV těhle vedrech bych to chtělo k prsu přikládat tak často, jak chtěla - obzvlášť, když je to novorozeně. Interval 3-4 hodiny mi přijde moc. A od tebe už se nenapije vůbec?\nUkecaná baba ;) 1105 příspěvků 08.08.18 13:35\nKoj na pozadani, nestresuj se tim kolik toho vypije. U kojenych deti je to sumafuk uzivej holcicky\nZávislačka 3188 příspěvků 08.08.18 13:36\nTaky mi přijde interval 3-4 hod hrozně moc na novorozeně (v 35 stupňových vedrech). Doporučila bych se vrátit ke kojení a kojit na požádání.\nKelišová 6603 příspěvků 08.08.18 13:43\nKojila bych na požádání. Otázka je jestli bude z prsu chtít, když už dostal láhev. Jinak přehled bude mít, když ji před a po kojení zvážíš. Ale je to fakt jedno. Důležité je aby měla tak 6-7 počůraných plínek denně a cca 6 - 7 kojení. Víc nevadí.\nKelišová 6001 příspěvků 08.08.18 13:43\nDávej kolik chce, ani bych neodstrikavala prostě bych dala dokud pije a klidně po 2 hodinách 3-4 jsou pro kojence dost málo, kojit můžeš častěji než třeba podávat um… Malej se kojil snad co hodinu v tomhle věku\nKelišová 6603 příspěvků 08.08.18 13:45\n@NelcaZ A ještě to, že žmoulá rucičky a nebo saje dudlík neznamená, že má hlad. Děti se tím uklidňujou.\nA z láhve si vezme pokaždé, i když hlad třeba nemá. Právě proto, že se sáním uklidňuje.\nUkecaná baba ;) 1763 příspěvků 08.08.18 13:52\nJasně že je to v pohodě, má dost dlouhý interval teda, zvlášť v tomhle vedru. Mlíka máš evidentně dost tak začni znovu kojit a koj na požádání, ona se napije kolik bude potřebovat.\nKecalka 400 příspěvků 08.08.18 14:02\nBuď ráda, že je malá tak šikovná a vytáhne si tolik! Syn si ve 14 dnech vytáhnul sotva 10 ml, většinou jen 5 ml a dalších 30 ml jsme do něco cpali horem spodem, protože nám hubnul, to byl teprve horor. A jak píšou holky, koj častěji, jednou za 3 hodiny je málo.\nZávislačka 3244 příspěvků 08.08.18 14:39\n@NelcaZ Především bych zkusila znova kojit,ne krmit z flašky .. Zkrátila bych interval mezi kojením 3-4h je moc,ideál je kojit na pozadani a pokud miminko prospívá,přibírá,neřešit kolik vypilo.\nKecalka 450 příspěvků 08.08.18 14:54\n@NelcaZ flaska je cesta k ukonceni kojeni. okamzite s flaskou pryc, potom si vzpomenete, jakmile vam nrpujde odsavat a dite prso bude odmítat\nPovídálka 37 příspěvků 3 inzeráty 08.08.18 18:20\nDěkuji za rady. U nás je problém v tom, že naše princezna nezvládne vysát tolik, kolik potřebuje. Vždycky saje tak 15min, pak usne, dám ji odrihnout a pláče, že má málo. Tak je to třeba i 5× za sebou. Zkoušeli jsme právě jen kojení, ale dcera pořád brecela, až jsem nakonec byla ráda, že jsem měla trosku mlika odstrikaneho, a ze jsme v porodnici dostali lahvicku, tak jsme to vyzkouseli a bylo po breku. Podle toho jsme usoudili, ze dceři opravdu jen pití z prsa nestačí\nKelišová 6603 příspěvků 08.08.18 18:37\n@NelcaZ Co to je za porodnici, kde novorozenci strčí flašku. Nevím, proč ti nedali hadičku a neodstrikavala jsi a nebo ti nepřidali trošku MM od jiných.\nJinak opravdu nemusí brečet z hladu. A tím, že prostě malou neprikladas a neodsavas a nedáváš jí svoje po prstu, tak tím se ti víc mléka tvořit nebude a malá se nerozkoji, když to z lahvičky je snazší


Birkenhof Pension mit Herz - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Pfronten\nBirkenweg 21, Ried, Pfronten, Německo - Zobrazit na mapě\nSousedství Ried Rofleuten Dorf\nBirkenhof Pension mit Herz – podrobnější informace\nAť jste turista nebo cestujete za obchodem Birkenhof Pension mit Herz je skvělým místem pro ubytování v průběhu vaší návštěvy města Pfronten. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. Díky své výhodné poloze, nabízí hotel snadný přístup k místům, která musíte vidět.\nNabídka kvalitních služeb hotelovým hostům a široké škály vybavení, Birkenhof Pension mit Herz je připraven zajistit vám co nejpříjemnější pobyt. Nejlepší zařízení hotelu obsahují expresní přihlášení a odhlášení z hotelu, úschovna zavazadel, rodinný pokoj, noviny, okružní jízdy.\nAtmosféra hotelu Birkenhof Pension mit Herz je cítit v každém pokoji. topení, balkon/terasa, budík, extra dlouhé postele (> 2 metry), LCD televize / plazmová obrazovka jsou pouze částí vybavení, které můžete mít k dispozici. Hotel nabízí obrovskou škálu rekreačního vybavení, včetně sauna, golfové hřiště (v dosahu 3 km), lyžování, rybaření, dětské hřiště. Ať už je váš důvod k návštěvě města Pfronten jakýkoliv, Birkenhof Pension mit Herz je skvělé místo pro osvěžující a vzrušující uvolnění.


Rýnovice - historie kostela - Římskokatolická farnost děkanství Jablonec nad Nisou\nHistorie farnosti: Rýnovice - historie kostela\nKostel Ducha svatého v Rýnovicíh pochází z let 1697 - 1698 od známého pražského stavitele Marcantonio Canevalle (1652 – 1711), architekt kostela v Hejnicích, sv. Voršili v Praze či zámeckého chrámu Zvěstování Páně v Duchcově. Chrám byl vysvěcen 18. ledna 1699. Jendá se o jednoduchou raně barokní stavbu. Interiér byl několikrát obnovován. Poslední velká renovace proběhlav letech 1992 - 1994.\nPrvní zmínky o osídlení území kolem Rýnovic sahají až do předhusitské doby, údajně pak toto sídliště bylo vypáleno v roce 1469 a řadu následujících let pustlo. V roce 1535 zde páni\nz Bibersteinu (majitelé panství) zavedli protestantství, takže zde byl v roce 1550 postaven protestantský kostel zasvěcený Duchu svatému. Během třicetileté války bylo toto území postiženo projíždějícími vojsky a roku 1634 zde došlo k události, kdy sedlák Michael Pohl zastřelil švédského důstojníka, takže byla většina usedlostí včetně dřevěného kostelíku vypálena. Roku 1641 (ještě během třicetileté války) zde byl postaven nový dřevěný kostelík Ducha svatého – tentokráte ale již katolický, a svatodušní poutě se v širokém okolí staly velkým svátkem. Zásluhu na vybudování nynějšího kostela Ducha svatého má hrabě Fr. Ferdinand von Gallas († 4.1. 1697), který před svou smrtí nařídil, aby byl v Rýnovicích postaven nový kamenný kostel. Toto přání svého otce splnil Jan Václav von Gallas, který daroval všechen stavební materiál a uhradil i stavební náklady. Samotnou stavbu v krátké době (1697 – 1698) vedl známý pražský stavitel Marcantonio Canevalle (1652 – 1711), architekt kostela v Hejnicích, sv. Voršili v Praze či zámeckého chrámu Zvěstování Páně v Duchcově. Chrám byl vysvěcen 18. ledna 1699. V té době se jednalo pouze o filiální chrám, který patřil do farnosti liberecké (1624-1652), později rochlické (1652-1764) a vratislavické (1764-1786). Farnost byla zřízena roku 1852, před tím byla lokálií s kaplanem v obci. Během let byl kostel několikráte upravován a opravován. V roce 1882 byla provedena celková renovace kostela a věže, která byla zvýšena o 4 metry a opatřena jehlanovitou helmicí.\nHlavní barokní oltář s obrazem (olej na plátně) seslání Ducha svatého apoštolům o Letnicích vznikl pravděpodobně kolem roku 1700. Jedná se o rané barokní dílo s cennou akantovou řezbou a původními řezbářskými doplňky včetně dvou soch andílků. Na oltářním kameni je letopočet 1658. Ze stejného období pochází pravděpodobně i polygonální kazatelna s baldachýnem se zlacenou paprskovitou svatozáří, v jejímž centru je holubice Ducha svatého. Řečniště stojí na balustrádové noze se zlacenou akantovou řezbou. Je rozděleno na čtyři pole, ve kterém jsou reliéfy jednotlivých evangelistů (zleva Lukáš, Jan, Marek, Matouš). Postranní oltáře sv. Anny a sv. Jana Nepomuckého jsou z pozdější doby. Podobně i Křížová cesta a sochy svatých, umístěné v presbytáři a v lodi kostela.\nPrvní zvony byly pořízeny již v roce 1721 a vyrobil je pražský zvonař Antonín Schönfeld, avšak za 1. světové války byly sneseny a zrekvírovány pro válečné účely. Roku 1922 však byly pořízeny nové o váze 400, 175, 90 a 52 kg (ladění. b, es, g, b) od firmy Oktavián Winter. I ty však byly roztaveny na začátku 2. světové války. Varhany pocházejí z roku 1871 a byly několikrát renovovány. Na vítězném oblouku je vymalováno tzv. 14 svatých pomocníků (sv. Achác, Barbora, Blažej, Cyriak, Dionýsius, Erasmus, Eustach, Jiljí, Jiří, Kateřina Alexandrijská, Kryštof, Markéta, Pantaleón, Vít).\nZásluhou R.D. Antonína Bratršovského byl kostel v letech 1992 – 1994 celkově rekonstruován díky pomoci státních orgánů a darům a dobrovolníkům ze zahraničí. Byla obnovena střeha, obnovena vnitřní výmalba včetně renovace fresek, oltářů a kazatelny. Kostel dostal darem od firmy Preciosa a.s. nový lustr a dne 10. října 1994 byl Mons. ThDr. Josefem Kouklem za účasti mnoha věřících znovu otevřen pro bohoslužby.\nPravidelné mše sv. se zde konají každou 4. neděli v měsíci v 14 hodin.\nPoutní slavnost je na slavnost Seslání Ducha svatého (50 dní po Velikonocích), posvícení je 18. ledna (resp. následující neděli).\nPublikováno: Pátek, 11.09. 2009 - 11:54:37 Od: raduz\n· Daląí články od autora raduz Nebezpečná osoba


SOUSTAVA OPĚRNÁ A POHYBOVÁ. Vývoj a růst kostí. Tvary kostí - PDF Stažení zdarma\nDownload "SOUSTAVA OPĚRNÁ A POHYBOVÁ. Vývoj a růst kostí. Tvary kostí"\n1 SOUSTAVA OPĚRNÁ A POHYBOVÁ Tvoří celek, který plní několik funkcí: - je oporou těla - chrání životně důležité orgány (lebka, páteř, hrudník) - je zásobárnou minerálních látek-vápník - umožňuje pohyb KOSTRA Tvoří ji tři typy tkání: a) vazivová- je měkká, může být vláknitá, je odolná v tahu, tvoří šlachy, vazy a tukové vazivo b) chrupavčitá- je pružná, ohebná a pevná, je odolná proti tlaku, tvoří kloubní chrupavky, konce žeber, meziobratlové ploténky, je součástí ušního boltce a nosu c) kostní- je nejtvrdší,je složena z kostních buněk, tvoří ji jak látky organickézajišťují pružnost, tak anorganické (fosforečnan vápenatý, uhličitan vápenatý)- dodávají pevnost (v mládí převládají látky organické, ve stáří anorganické kost je křehká) Vývoj a růst kostí Kosti vznikají z chrupavky nebo vaziva tzv. kostnatěním (Ca, P, vitamín D). Během růstu se kosti zvětšují do šířky okostice i do délky-růstová chrupavka ( v roce zaniká) Tvary kostí 1. dlouhé- kost stehenní, pažní 2. krátké zápěstní a zánártní kosti 3. nepravidelné obratle 4. ploché lopatka, hrudní kost\n2 Stavba kosti Nákres Na povrchu je vazivová blána okostice je bohatě prokrvená, protkána nervy a umožňuje růst kosti do šířky. Pod ní je hutná kostní tkáň a houbovitá kostní tkáň- je složená z trámečků kostní tkáně tak,že udrží hmotnost těla i námahu. V dlouhých kostech je vnitřek vyplněn kostní dření- v mládí má červenou barvu ve všech kostech tvorba krvinek, ale ve stáří žloutne ukládá se v ní tuk. Spojení kostí a) pevné vyskytuje se tam, kde kostra chrání měkké orgány vazivo- kosti na lebce chrupavka žebra a hrudní kost kostí kost křížová b) pohyblivé pomoci kloubu 1. jednoduchý tvoří ho kloubní hlavice jedné kosti zapadá do Kloubní jamky druhé kosti, styčné plochy kryje Kloubní chrupavka. Celý kloub je uzavřen ve Vazivovém pouzdru. Uvnitř je kloubní maz (zmenšuje tření a usnadňuje pohyb) 2. složený pohyblivé spojení více než dvou kostí. (koleno)\n3 Rozlišení kostry Kostru člověka tvoří více než 200 kostí. Dělí se na : a) osová kostra- páteř, hrudní koš, lebka b) kostra končetin horní a dolní končetiny Osová kostra 1. PÁTEŘ Je tvořena obratli- 33 až 34: 7 krčních pohyb hlavy 12 hrudních nesou žebra 5 bederních jsou nejsilnější 5 křížových srostlé v kost křížovou 4-5 kostrčních Páteř má dvojesovité zakřivení (až po narození). První obratel je nosič-atlaskývavý pohyb hlavy a čepovec otáčení hlavy. Jednotlivé obratle oddělují meziobratlové chrupavčité ploténky tlumí nárazy při chůzi. Obratle vytváří kanálek, ve kterém je uložená mícha. 2. HRUDNÍ KOŠ Je tvořen hrudní kostí a žebrami 12 párů 7 párů pravých- jsou připojeny k hrudní kosti 3 páry nepravých připojené chrupavkou k poslednímu pravému 2 páry volných Hrudní koš je ochranou pro plíce a srdce. 3. LEBKA Tvoří ochranu mozku. a) část mozková- 1. klenba čelní kost, dvě kosti temenní, 2. spodina lebeční dvě kosti spánkové, týlní kost, klínová Kost Kosti jsou spojeny švy, které srůstají až v dospělosti šev šípový, lambdový a věnčitý. b) část obličejová horní a dolní čelist jsou spojeny kloubem, dvě kosti lícní, nosní, slzní a patrové, kost radličná a jazylka\n4 kostra končetin 1. HORNÍ KONČETINY K osové kostře je připojena pomocí pletence horní končetiny- lopatka, klíční kost volná část ramenní kloub, pažní kost, loketní kloub, kost loketní (k malíčku) a vřetenní (k palci) kosti předloktí, kosti zápěstní (8), záprstní (5) a články prstů (14) 2. DOLNÍ KONČETINY K páteři jsou připojeny pomocí Pletence dolní končetiny kost pánevní srůst kosti kýčelní, sedací a stydké ( s kosti křížovou a kostrčí tvoří pánev) Volná část kyčelní kloub, kost stehenní, kloub kolenní (čéška a menisky), kost holenní, lýtková bérec, 7 kostí zánártních největší je patní, nártní kosti (5) a články prstů (14) Vady a onemocnění kostry Ochablé svaly plochá a kulatá záda, skolióza (vybočení páteře), zlomenina kosti (fraktura)- otevřená nebo zavřená (sádra nebo ortéza), poranění kloubů vymknutí a pohmoždění. Osteoporóza- řídnutí kostí Osteomalacie- měknutí kostí Artróza- ztráta chrupavky Revmatická artritida- zánět kloubů (únava, ztuhlost a deformace kloubů) Dna- bolestivé onemocnění kloubů, usazuje se zde kyselina močová Ischias vyhřeznutí ploténky\n5 SVALY Základ tvoří svalová tkáň má schopnost se smršťovat a natahovat. a) hladké protáhlé buňky, je součást vnitřních orgánů-žaludek, střeva, cévy pracuje pomalu a vytrvale, nelze ovládat vůlí. b) srdeční zajišťuje stahy srdce, pracuje automaticky a neunaví se, nelze ovládat vůlí c) kosterní příčně pruhované, tvoří kosterní svaly a zajišťují pohyb, pracuje rychle a rychle se unaví, lze je ovládat vůlí svalová soustava funkce svalové soustavy umožňuje pohyb, udržuje polohu těla, uvolňuje energii zdroj tepla stavba kosterního svalu je tvořen svalovými vlákny, která se spojují do svalových snopečků, ty dohromady tvoří svalový snopec, ty se sestavují do svalového bříška. Povrch kryje vazivo-povázka a ke kostem se Upíná pomocí šlach. Činnost kosterních svalů vždy pracuje více svalů současně, některé se stahují a Jiné natahují pracují proti sobě. Potřebnou energii Získávají z glukózy nebo glykogenu, důležitý je i Kyslík (při velké námaze pracují na kyslíkový dluh Vzniká kyselina mléčná). Pokud svaly dlouhodobě Nepoužíváme- atrofují. Přehled kosterních svalů Svaly hlavy a krku mimické svaly, žvýkací svaly, zdvihač hlavy Svaly trupu velký prsní sval, mezižeberní svaly, přímý sval břišní, šikmý Sval břišní, bránice (odděluje dutinu břišní a hrudní), Trapézový sval a široký sval zádový Svaly končetin- deltový sval, dvojhlavý sval pažní, trojhlavý sval pažní, Svaly předloktí a ruky, velký sval hýžďový, čtyřhlavý sval Stehenní, krejčovský sval, trojhlavý sval lýtkový Vady a onemocnění zánět šlach, svalová dystrofie, natažení nebo přetržení


Ceník služeb | Judikatura - Judikáty - Rozsudek\nHlavní stránka > Ceník služeb\nRegistrace slouží k seznámení se systémem a nezakládá povinnost zákazníka zakoupit službu. Závazná je pouze objednávka, kterou můžete uskutečnit po registraci.\nCeník vám rádi zašleme na vyžádání, pokud nám napíšete na zabudko@judikaty.info.\nAbychom Vám věděli nastavit tu nejlepší cenu, uveďte, pro kolik uživatelů potřebujete přístupy, zda jste samostatně působící advokát nebo v jaké organizaci pracujete a pod.\nFormulář pro zaslání žádosti o ceník:\nDobrý den, mám zájem o zaslání ceníku. Pracuji jako: V organizaci:


dTest: Automatické prodloužení smlouvy – mělo by pomáhat, v českém podání škodí - Nezávislé testy, víc než jen recenze\nMáte-li uzavřenou smlouvu na dobu určitou, pak ji zpravidla nelze vypovědět vůbec, nebo jen po zaplacení smluvní pokuty. Její výše bývá někdy závislá na době, která zbývá do konce dohodnutého období. Čím dříve takovou smlouvu ukončíte, tím vyšší smluvní pokutu zaplatíte.\nPro smlouvy na dobu neurčitou stanovuje zákon tříměsíční výpovědní dobu, případně může být výpovědní doba sjednaná ve smlouvě. Nikdy ale nesmí být delší než zákonná. Pokud tedy máte dohodnutou například šestiměsíční výpovědní dobu, platí, že smlouvu můžete vypovědět s tříměsíční výpovědní dobou.\nUkončení smlouvy však může zkomplikovat takzvané automatické prodloužení smlouvy, které se často pojí se smlouvami sjednanými na dobu určitou. Jestliže jste uzavřeli takovou smlouvu, zkontrolujte si, zda její součástí není ustanovení o automatickém prodloužení. Smlouva se jím zpravidla prodlužuje na stejné období, na jaké byla původně uzavřena.\nAutomatickému prodloužení lze zabránit, pokud ve stanovené době oznámíte dodavateli, že si nepřejete ve smlouvě pokračovat. Někdy je ovšem toto období obtížně určitelné. Oznámení je v některých případech například potřeba učinit nejpozději 150 dní před ukončením smlouvy, pokud tuto dobu zmeškáte, tak musíte ve smlouvě pokračovat. Jestliže musíte svůj záměr ukončit smlouvu oznámit 150 dní, tedy pět měsíců, předem, je to více než zákonná tříměsíční výpovědní doba pro smlouvy na dobu neurčitou. Automatické prodloužení smlouvy tak může ukončení smlouvy značně zkomplikovat, nebo pro svoji překvapivost úplně znemožnit.\nNapříklad ve Francii se automaticky prodlužované smlouvy dají vždy vypovědět v měsíční výpovědní době. Uvítali bychom obdobnou úpravu i u nás. Stačilo by, pokud by každou automaticky prodlouženou smlouvu o dodávkách energií šlo ukončit ve lhůtě dvou či i jednoho měsíce před jejím koncem. Automatické prodloužení smlouvy by totiž mělo sloužit k ochraně spotřebitele, který si nehlídá konec smlouvy a mohl by se dostat do černého odběru. Tak, jak ho mají někteří dodavatelé ve smlouvách nastavené, spíše představuje překážku pro změnu dodavatele.


ZPRÁVA Z VÝZKUMU Postoje veřejnosti k českému školství (Srovnání obecná a odborná veřejnost) Připraveno pro EDUin Perfect Crowd, červenec ppt stáhnout\nPrezentace na téma: "ZPRÁVA Z VÝZKUMU Postoje veřejnosti k českému školství (Srovnání obecná a odborná veřejnost) Připraveno pro EDUin Perfect Crowd, červenec 2013."— Transkript prezentace:\n1 ZPRÁVA Z VÝZKUMU Postoje veřejnosti k českému školství (Srovnání obecná a odborná veřejnost) Připraveno pro EDUin Perfect Crowd, červenec 2013\n2 Úroveň vzdělávání na českých základních školách Odborná veřejnost (pedagogové, ředitelé škol, výchovní poradci) jsou v hodnocení úrovně vzdělávání na českých základních školách kritičtější než obecná veřejnost, což Průměrná známka: Odborná veřejnost – 2,95 (Obecná veřejnost – 2,67) Zatímco jen zhruba čtvrtina odborníků ohodnotila úroveň vzdělávání na ZŠ jedničkou nebo dvojkou, u obecné veřejnosti je to více než třetina. Ředitelé škol hodnotí o něco méně kritičtěji než samotní učitelé. Jako hlavní kámen úrazu kritici (oznámkovali 4,5) spontánně uvádějí „příliš teorie a memorování, které hůře rozvijí myšlení žáků. Úroveň českých ZŠ snižuje také skutečnost, že žáky školy nedostatečně připravují do života, nepředávají dost praktických znalostí a dovedností. Dalším problém je pak nízká motivace a odměna učitelů, podobně jako jejich nedostatečná kvalifikace. Zhruba 2/3 dotázaných odborníků si nemyslí, že stát usiluje o zvyšování kvality vzdělávání nebo že školství obecně směřuje pozitivním směrem. (Pro srovnání: V obecné populaci stejný názor sdílí zhruba třetina respondentů). Podobně oba vzorky respondentů hodnotí technickou vybavenost škol moderními pomůckami a roli školy v rozvíjení žáků prostřednictvím předmětů a kroužků. (Vice než polovina odborníků i obecné veřejnosti hodnotí kladně). Shrnutí (1)\n3 Finanční ohodnocení učitelů za špatné (4,5) považuje ¾ odborníků za špatné. (V obecné populaci 32 % dotázaných). Odborníci jako problematickou vidí i přípravu studentů pedagogických fakult na povolání učitele. Špatná je podle téměř poloviny dotázaných odborníků (48 %) a 14 % obecné populace. Dotázaní odborníci jsou kritičtější také ve vnímání současného nastavení známkovaní. Kladně hodnotí třetina odborníků (V obecné populaci známkování vyhovuje polovině respondentů (52 %). Postoje k selektivnímu vs. sloučenému vzdělávacímu systému Selektivní vzd. systém vyhovuje 65 % odborníků. (U obecné populace je souhlas se selektivním vzd. systémem vyšší – 85 %). Kritici z řad odborníků spontánně uvádějí nejčastěji tyto důvody: ztráta tolerance, empatie, izolace odlišných, nemožnost naučit se spolupráce, ale také ztráta motivace, chybí-li v kolektivu „tahouni“. Sloučený vzd. systém kladně hodnotí 57 % odborníků (U obecné populace 56 % dotázaných). S roustoucím věkem odborníků kladné postoje k sloučenému vzd. systému klesají. Důvody pro: rozmanitost prostředí, reálný svět, lepší socializace, tolerance, spolupráce, respekt. Důvody proti: organizační a finanční náročnost, nepřipravenost, ztráta individuálního přístupu pro handicapované a nadané, nerozvíjení talentu a omezování nehandicapovaných dětí. V neposlední řadě také vysoké požadavky na učitele, přetížení učitelů. Shrnutí (2)\n4 Talentovaní ve sloučených školách Souhlasí 57 % odborníků a 46 % obecné populace. O něco více souhlasí muži – odborníci a ředitelé škol. Důvody PRO (spontánně): vzájemná motivace, obohacení, reálné sociální prostředí, lepší socializace Důvody PROTI (spontánně): potlačení rozvíjení talentu a celkové obavy z organizačního a finančního zajištění, přetížení učitelů, nemožnost zvládat při vysokém počtu dětí ve třídě. Handicapovaní ve sloučených školách Souhlasí 55 % odborníků a 51 % obecné populace. Obecně s rostoucím věkem odborníků, klesá podpora sloučení handcipovaných žáků do společných škol se zdravými dětmi. Důvody PRO (spontánně): pochopení, tolerance, spolupráce, reálný pohled na soc. prostředí, integrace do kolektivu Důvody PROTI (spontánně): administrativní a finanční náročnost na začlenění, nedostatek asistentů, nejsou vytvořeny podmínky, nedostatečné pokrytí ind. potřeb. Část respondentů spontánně odlišuje charakter postižení – tělesné ano, mentální ne. Shrnutí (3)\n5 Postoje ke školství a role ZŠ Více než polovina odborníků si nemyslí, že oddělené školy zamezují šikaně a zesměšňování slabších a nadanějších. V obecné populaci naopak převládá názor, že oddělené školy proti šikaně pomáhají. Odborníci si také méně často než obecná populace myslí, že každému dítěti je lépe mezi dětmi s podobným osudem nebo nadáním. Názor na roli ZŠ je u obou vzorků podobný v řazení priorit. Nejčastěji – výchova člověka odpovědného ke svému okolí, rozvíjení morálních hodnot, výuka komunikace. Obě skupiny se výrazně liší jen v důrazu, který roli školy přikládají. (U odborníků silnější). Nakolik se školám daří podporovat u žáků rozvoj morálních hodnot nebo motivace k celoživotnímu vzdělávání jsou obě skupiny podobně skeptické. Odborníci dnes za nejtěžší považují motivovat děti k celoživot. vzdělávání a rozvijet zájem o morální hodnoty. Slabiny českého školství (spontánně) Odborníci nejčastěji uvádějí: samotný systém školství, politické aspekty, legislativu, finance, pravomoce a motivaci učitelů. Shrnutí (4)\n6 POSTOJE K SELEKTIVNÍMU VZDĚLÁVACÍMU SYSTÉMU\n7 6 65 % respondentů vyhovuje systém selektivního vzdělávání. O něco více souhlasí ženy. Více naklonění selektivnímu systému jsou také učitelé ve srovnání s vedením školy. (Není signifikantní) Postoje k selektivnímu vzdělávacímu systému – odborná veřejnost V současné době české školství už na základním stupni nabízí kromě běžných základních škol také školy různě specializované. Do jaké míry Vám takto nastavený systém vyhovuje? N=220 N = 220 46 174 82 138 141 35 44\n8 7 Celkem Muž Žena Základní/vyučen(a) Středoškolské Vysokoškolské 18 až 29 let 30 až 44 let 45 až 59 let 60 let a více N=512 80% respondentů vyhovuje systém selektivního vzdělávání. Více s ním souhlasí ženy, souhlas roste s věkem respondenta. Postoje k selektivnímu vzdělávacímu systému – obecná veřejnost V současné době české školství už na základním stupni nabízí kromě běžných základních škol také školy různě specializované. Do jaké míry Vám takto nastavený systém vyhovuje?\n9 Kritika selektivního vzdělávacího systému - spontánní odpovědi, odborná veřejnost Z jakého důvodu Vám takto nastavený systém nevyhovuje? (otevřená otázka) Hlavním důvodem, proč současný systém respondentům nevyhovuje (nad 25 %) je ztráta tolerance a schopnosti dětí spolupracovat s ostatními, ale také problém selekce a izolace odlišných dětí a demotivace méně učenlivých dětí. 8 N=71 ti, co hodnotí negativně\n10 9 57% respondentů souhlasí se systémem, kde všechny děti navštěvují stejnou školu. Muži a odborníci do 44 let souhlasí častěji než ženy a starší část dotázaných. Postoje ke sloučenému vzdělávacímu systému – odborná veřejnost Druhou možností je systém, kde všechny děti navštěvují stejnou školu, ovšem za předpokladu, že v ní mají prostor pro rozvoj svých individuálních potřeb. Do jaké míry byste souhlasil/a, kdyby se stát rozhodl pro tuto druhou možnost? N=220 N = 220 46 174 82 138 141 35 44\n11 10 Celkem Muž Žena Základní/vyučen(a) Středoškolské Vysokoškolské 18 až 29 let 30 až 44 let 45 až 59 let 60 let a více N=512 56% respondentů souhlasí se systémem, kde všechny děti navštěvují stejnou školu. Ženy souhlasí častěji než muži. Na rozdíl od selektivního systému zde nejsou patrné rostoucí preference s rostoucím věkem. Postoje ke sloučenému vzdělávacímu systému – obecná veřejnost Druhou možností je systém, kde všechny děti navštěvují stejnou školu, ovšem za předpokladu, že v ní mají prostor pro rozvoj svých individuálních potřeb. Do jaké míry byste souhlasil/a, kdyby se stát rozhodl pro tuto druhou možnost?\n12 Výhody sloučeného vzděl. systému - spontánní odpovědi, odborná veřejnost Jaké vidíte hlavní výhody sloučeného školního systému? (otevřená otázka) Mezi hlavní výhody sloučeného školního systému patří rozmanitost prostředí a lepší socializace, ale také tolerance a spolupráce. 11 N=125 ti, co hodnotí pozitivně\n13 Nevýhody sloučeného vzděl. systému - spontánní odpovědi, odborná veřejnost 12 N=92 ti, co hodnotí negativně Jaké vidíte hlavní nevýhody sloučeného školního systému? (otevřená otázka) Mezi hlavní nevýhody sloučeného školního systému patří organizační a finanční náročnost, ztráta individuálního přístupu, nerozvíjení talentu a přetížení učitelů (označila více než čtvrtina odborníku, kteří jsou proti sloučenému systému).\n14 POSTOJE KE ŠKOLSTVÍ\n15 Postoje ke školství – odborná veřejnost 14 Do jaké míry se ztotožňujete s následujícími postoji ke školství? Celkem Řazeno dle Top2box Nejméně souhlasí odborníci s výrokem, že oddělené školy zamezují šikaně a zesměšňování slabších či nadanějších (59 %). N=220\n16 Postoje ke školství – obecná veřejnost 15 N=512 Do jaké míry se ztotožňujete s následujícími postoji ke školství? Celkem Řazeno dle Top2box Nejméně (i když stále přes polovinu) souhlasí dotázaní s výrokem, že společná škola pro všechny je vůči dětem spravedlivější.\n17 Role základní školy – odborná veřejnost 16 Do jaké míry je pro Vás osobně důležité, aby základní škola plnila následující role? V dítěti pěstovat tyto postoje ke vzdělání: Celkem Řazeno dle Velmi důležité Odborníci se domnívají, že nejdůležitější je vychovat člověka odpovědného k svému okolí (umístění na 3. místě u obecní populace dle top 1), ale i rozvíjet morální hodnoty (umístění na 1. místě u obecní populace) a učit se komunikovat. Přípravu na život a povolání základní škola nemusí podle odborníků naplňovat tak výrazně jako ostatní role, přičemž obecní populace tento bod uvedla na 5. místě ze 7. N=220\n18 Role základní školy – obecná veřejnost 17 N=512 Do jaké míry je pro Vás osobně důležité, aby základní škola plnila následující role? V dítěti pěstovat tyto postoje ke vzdělání: Celkem Řazeno dle Velmi důležité Lidé se domnívají, že nejdůležitější je rozvíjet morální hodnoty, učit se komunikovat, vychovat člověka odpovědného k okolí.\n19 Co se škole daří a nedaří – odborná veřejnost 18 Do jaké míry si myslíte, že se dnešním učitelům na ZŠ toto daří? Celkem Řazeno dle Top2box Odborníci se domnívají, že učitelům se nejvíce daří naučit praktické dovednosti a komunikaci, naopak nejméně se daří motivovat děti vzdělávat se celý život, jako i rozvíjet morální hodnoty a odpovědnost vůči svému okolí. N=220\n20 Slabiny českého školství - spontánní odpovědi, odborná veřejnost Jaká je podle Vás největší slabina českého školství? (otevřená otázka) Mezi hlavní slabiny českého školství odborníci zařadili zejména celkový systém školství, politické aspekty a legislativu, ale i finance, vybavení škol či pravomoce učitelů. 19 Celkem N=220\n21 Projektový tým výzkumu: ODBORNÝ VÝZKUMNÝ DOHLED Jaroslav Cír +420 773 552 219 jaroslav.cir@perfectcrowd.com http://www.perfectcrowd.cz/ MANAŽERKA PROJEKTU Lenka Beranová +420 724 433 896 lenka.beranova@perfectcrowd.com http://www.perfectcrowd.cz/\n22 QUANT QUAL QUANT Thank you!... From the Perfect Crowd out there!\nStáhnout ppt "ZPRÁVA Z VÝZKUMU Postoje veřejnosti k českému školství (Srovnání obecná a odborná veřejnost) Připraveno pro EDUin Perfect Crowd, červenec 2013."


Baterie do videokamer Samsung | Kabelmánie.cz\nBaterie do videokamer Samsung\nSprávný kameraman by měl při sobě nosit minimálně jednu náhradní baterii, protože nikdy nevíte, kdy vám váš primární akumulátor vypoví službu. A až to jednou přijde, tak to bude samozřejmě v ten nejméně vhodný okamžik. Připravte se na tuto situaci včas a objednejte si náhradní baterii do videokamery Samsung.\nV našem eshopu naleznete bohatou nabídku výkonných a spolehlivých baterií do videokamer Samsung od výrobce Power Energy Battery, což je náš přední dodavatel a celosvětově uznávaná kapacita na trhu s akumulátory. Při výběru baterie se soustřeďte především na kompatibilitu. Nově vybraný akumulátor musí do vaší kamery Samsung pasovat. K tomu vám pomůže položka „Part number“, která by se měla shodovat s číslem na zadní straně vaší stávající baterie. V případě jakýkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat.


Lejnová má program: Zelený, levicový a totalitní. Moje agenda pro Evropu - modernizovaný komunismus. Více klimatického třeštění, více migrantů, všude 5G. Pohlídá to Evropská armáda. Lze ještě více tlačit na pilu? - TopOnline\n13. srpna 2019 toponline 69


Peřinky do postýlky pro panenky Looney Tunes (6543049214) - Aukro - největší obchodní portál\npřidat kategorii do oblíbených prodat v této kategorii Peřinky do postýlky pro panenky Looney Tunes (6543049214)\nProdejce BOMBACEJCHY (183) Doplňky pro panenky v nabídkách vystavených prodejcem\nnabídka č. 6543049214\nNové SDS Peřinky do postýlky pro panenky Looney Tunes žlutáPeřinky Looney Tunes žlutá vhodné do kočárků pro panenky. Peřinky Looney Tunes žlutá jsou dodávány s výplní, která je pevně zašitá uvnitř. Lze objednat i jiný rozměr peřinek, dodací doba cca 14 dní.mrkněte i na další naše aukce a do shopu TALODE, nabízíme tam široký sortiment ložního prádla ,prostěradel , přikrývek, ručního a el. nářadí,kuchyňských potřeb, elektroniky , zahradního vybavení atd... za nejnižší ceny na našem trhuPři objednání více sad nebo kusů ,platíte jen jedno poštovné !po objednání do 3 dnů u vás !osobní odběr v naší provozovně v Brandýse n/Lke všemu zboží dostanete automaticky fakturu včetně DPH ! Verze pro tisk


Home » Nabízíme » Alpha Led Oxy\nKyslíková vana ALPHA LED OXY\nKaždý k životu potřebuje kyslík. Když tělu chybí kyslík, živiny a vitamíny nemůžou být efektivně metabolizovány a navíc toxiny nemohou být řádně vyplavovány z těla.\nApha LED OXY kombinuje tři rozdílné druhy kyslíku. Kyslík na obličej, tělo a pro inhalaci.\nKyslík se kombinuje se suchým teplem, vibrační masáží, aromaterapií a muzikoterapií. Alpha LED OXY nabízí kompletní revitalizační programy a ošetření na stárnoucí pleť.\nTato vana má umožňuje nastavit 18 programů, mimo jiné relaxaci, snížení hmotnosti, doplnění energie, úlevy od bolesti, tělové zábaly, masáž, péči o pleť, spánek, rozjímání a detoxifikaci.\nUvolníte se a zregenerujete, zredukujete tlak, zvýšíte krevní oběh, detoxikujte vaše tělo, zredukujete celulitidu, ulehčíte bolest, zlepšíte váš spánek, tedy kompletně pečujete o své zdraví.\nAlpha LED OXY Spa spojuje intenzivní LED světelnou energii v ultra červené škálové řadě 620 – 625nm a blízké infračervené záření 905 – 980nm, společně s fyzickou aktivací, suchým teplem a vibrační masáží. Je to jednoduchá a silná podpora pro efektivní ztrátu hmotnosti.\nZažijte to nejlepší, nechte se rozmazlovat luxusem. Ponořte se do Alpha LED OXY Led lázeňské vany a zjistíte, že jste omládli.\nModerní Alpha LED OXY Light Spa od Sybaritic nabízí také ošetření celého těla kyslíkem.\nKyslík tvoří 21% z vzduchu, který dýcháme, čistý kyslík má osvědčené schopnosti proti stárnutí, regeneruje a vyhlazuje plet i pokožku celého těla.\nZařízení Alpha LED OXY Light spa je vybaveno výkonným kyslíkový generátorem, který vyrábí 99% čistý lékařský kyslík.Tímto generátorem můžete programovat cirkulaci kyslíku na celé tělo nebo jen aplikaci na obličej.\nNejoblíbenější procedury v Alpha LED OXY Light Spa:\nUmožňuje detoxikaci těla pomocí intenzivní LED chromatické světelné terapie, suchého tepla, aromaterapie, vibrační masáže a kyslíkové terapie.\nAlpha LED OXY Vám zajistí\nRedukci emočního stresu a doplnění energie po atletickém výkonu\nNeutralizaci toxinů, nahradí volné radikály a dokáže zneškodnit bakterie a viry\nNastolení emoční stability a zároveň pomáhá proti nespavosti\nZvýšení produkci kolagenů, který zabraňuje vzniku vrásek\nRedukci tvorby stařeckých skvrn a nedokonalostí pokožky\nZlepšení stavu pokožky, která byla dlouhodobě vystavena slunečnímu záření\nNapomáhání v uzdravení pokožky po chemickém peelingu, laserovém či rejuvenačním ošetření, či jiném agresivním ošetření\nNapomáhá při hubnutí, celulitidě, celkové detoxikaci a relaxaci organizmu, doporučuje se též jako doplněk k metodám LPG a tělovým zábalům\nDohromady má Alpha TM LED Oxy Light-Spa TM dvacet přednastavených ošetřovacích programů:\nEnergie, Detox / Celulitida, Meditace, Spánek / Nespavost, Emocionální uvolnění, Zábal těla, Uvolnění od bolesti, Terapie kameny, Hubnutí, Harmonie / Smaragd, Bělostná pokožka, Jasnost / Jantar, Sluneční svit, Revitalizace / Rubín, Posílení imunity, Uklidnění / Levandule, Péče o pleť, Relaxace, Čištění pleti, Přizpůsobeno klientovi\nAlpha TM LED Oxy Light-Spa TM má unikátní aroma systém, který umožňuje zvolit ze čtyř čistě esenciálních olejů SpaSense TM. Dotykem na ovladači AROMA (umístěného na levé straně spodní části pouzdra) je uvolněna vůně a aroma proudí po těle a naplňuje kapsli. Čtyři typy SpaSense TM čistě esenciálních olejů mohou zvýšit pocit uvolnění, síly, romantiky nebo dobrého pocitu a zároveň hydratují pokožku.\nChladný vzduch pro tvář\nJemný, chladný vánek na tváři osvěžuje a uvolňuje. Nepřetržitý chladivý vánek, jehož síla může být upravena od úrovně 0 až 7 zvyšuje pocit osobní pohody při každém sezení.\nSauna – suché teplo\nSuché teplo očišťuje vaši pokožku. Tento prvek umožňuje okamžitou relaxaci, při které je tělo omýváno proudem horkého vzduchu. Teplotní rozsah přednastavených programů je 110° F až 170° F (30° C až 77° C). Teplota je řízena a může být plně regulována pomocí patentované technologie počítačových mikročipů, tak, aby se zajistilo stejnoměrné působení.\nErgonomicky tvarované lůžko\nMasážní lůžko je tvarované tak, aby bylo pro tělo co nejpohodlnější. Rovnoměrně rozložené vypolstrované podpory zamezují aktivaci tlakových bodů a umožňují pocit uvolnění. Tento tvar také umožňuje průnik vibrací do všech částí těla.\nSystém stereo zvuku\nAlpha TM LED Oxy Light-Spa TM byl navržen pro snadné zapojení CD přehrávače. Poslouchejte relaxační hudbu nebo motivační vzkazy přes zvukový systém nejvyšší kvality, který byl navržen pro vaše potěšení z poslechu.\nJednotlivé nastavitelné masážní motory využívají dva odporové kontroléry umožňují nastavení masážních vibrací. Nastavitelné pulsní harmonické rytmy mají rozsah od rychlých úderů po dlouhé, hluboké vlny.\nPříjemný zvuk zvonkohry oznamuje předem nastavený čas, např. dvě minuty před ukončením sezení.\nV základně Alpha TM LED Oxy Light-Spa TM je suchý vzduch ozářen hygienickou lamou, která se nachází pod lůžkem. Lampa působí jako deodorant, dezinfikuje a čistí vzduch v pouzdře.\nDvacet čtyři LIM světel s pevně daným spektrem (465 nm, 520 nm, 585nm, a 620 nm + 5%) a pevně nastavené infračervené světlo mají širokou řadu použití.


Ten vůbec jako první zasáhl do bojů. Bohužel, ve svém rozběhu na 400 metrů překážek doběhl v čase 52,39 sekund na šestém místě a do další fáze soutěže nepostoupil. Martina Kováčecha čeká rozběh na 3000 metrů překážek čeká v pátek. Šampionát končí v neděli 11. července.\nHned po něm budou opět v Tallinu usilovat o medaile mladí atleti a atletky do 20 let. A mezi nimi také koulařka Katrin Brzyszkowská a tyčkařka Niki Joannidu. Jediným mužským zástupcem bude Milan Ščibráni, který bude nejen členem štafety na 4x400 metrů, ale díky splněnému limitu si zaběhne také individuální závod na 400 metrů.\nNa přelomu července a srpna se bude soutěžit pod olympijskými kruhy. Ze tří velkých vítkovických nadějí se nakonec do Tokia probojovala pouze mílařka Simona Vrzalová. Poběží svoji nejoblíbenější trať 1500 metrů.\nA na konci prázdnin, konkrétně od 17. – 22. srpna se v keňském Nairobi uskuteční mistrovství světa do 20 let, a také na tento šampionát limit splnily Katrin Brzyszkowská a Niki Joanndiu.\nKompletní výsledky ME do 23 let najdete ZDE


Slovo „firmware“ mohl slyšet absolutně každý uživatel telefonu, smartphonu, tabletu a jiného zařízení a pravděpodobně i vícekrát.Nebo zde je další příklad: když si koupíte smartphone, prodejce nabídne aktualizaci firmwaru - za příplatek.Někdo souhlasí, jiní ne, ale dozvědí se o firmwaru.Co je to - firmware?\nFirmware (z anglického firmwaru) je software a sada hardwarových nastavení, která jsou umístěna v paměti zařízení.Z technického hlediska je firmware binární soubor, který se zapisuje do energeticky nezávislé paměti zařízení.\nJe v tomto případě správné zavolat firmware do operačního systému?Ne, je to špatně, protože firmware v tomto případě lze považovat za program, který je zase součástí operačního systému.Jinými slovy, operační systém není firmware.Přestože například při změně firmwaru v chytrém telefonu se systémem Android provádíme prakticky stejnou operaci, když přeinstalujeme operační systém Windows na náš počítač.\nBez firmwaru se chytrý telefon nebo tablet promění v „cihlu“ - zařízení, se kterým uživatel nemůže nic dělat, protože to není proveditelné a je to zařízení, které dokáže prasknout pouze ořechy (samozřejmě obrazně))\nVšechny odchozí smartphony a tablety mají tento nebo ten firmware.Jedná se o tzv. Oficiální firmware nainstalovaný v továrně.Stojí za zmínku, že výrobci jsou ziskovívybavit svá zařízení vlastním firmwarem, kde mohou instalovat své aplikace nebo používat příchozí informace ke zlepšení firmwaru a samotného zařízení.\nToto je oficiální firmware Samsung TouchWiz postavený na Androidu, který je nainstalován na smartphonech Samsung (launcher):\nPro mnoho zařízení existuje tzv. Customfirmware - jedná se o upravený firmware nebo dokonce porty z jiných zařízení, která lze nainstalovat do smartphonu.Například u stejných smartphonů Samsung najdete spoustu všech typů uživatelského firmwaru.Jeden příklad vlastního firmwaru na Samsungu (launcher):\nOtázka zní - proč používat vlastní firmware, pokud existuje oficiální?Je to jednoduché - standardní firmware nebo jeho funkce nevyhovují někomu, kdo je zdvořilý, a uživatel není v rozporu s tím, že jej nahradí něčím novým.Ve vlastním firmwaru můžete často pozorovat nestandardní aplikace a dokonce i nové funkce, které v oficiálním firmwaru nenajdete.\nPravda, vlastní firmware má nevýhody.Proto často pracují nestabilně, proces blikání zařízení je někdy velmi komplikovaný, takže během postupu se zařízení změní na „cihlu“, vlastní firmware zpravidla zavedl root práva, což znamená, že zařízení automaticky ztrácí záruku.\nObecně je firmware nedílnou softwarovou součástí zařízení, bez které by se toto zařízení nemělo používat.\nProfil A2DP v telefonu: co to je?


Lněné polštáře - GET INSPIRED\nHlavní stránka > Deky, plédy, polštářky>Polštáře>Lněné polštáře\nPovlak na polštářek Linn lead grey v kovově šedé barvě je krásnou bytovou a praktickou dekorací zároveň. Díky své jednoduchosti dodá každé sedačce, pohovce i křeslu na eleganci a luxusu. Krásné barvy a příjemný materiál polštářku není zastíněn žádnými motivy, i přesto však vyniká právě svou jednoduchostí. Povlak je...\nBílý povlak na polštářek Linn white je krásnou bytovou a praktickou dekorací zároveň. Díky své jednoduchosti dodá každé sedačce, pohovce i křeslu na eleganci a luxusu. Krásné barvy a příjemný materiál polštářku není zastíněn žádnými motivy, i přesto však vyniká právě svou jednoduchostí. Povlak je vyroben z mačkaného...\nBílý povlak na polštářek Linn beige je krásnou bytovou a praktickou dekorací zároveň. Díky své jednoduchosti a přírodní béžové barvě dodá každé sedačce, pohovce i křeslu na eleganci a luxusu. Krásné barvy a příjemný materiál polštářku není zastíněn žádnými motivy, i přesto však vyniká právě svou jednoduchostí....\nLněný povlak na polštář Linn rose\nJemně růžový lněný povlak na polštářek Linn rose je krásnou bytovou a praktickou dekorací zároveň. Díky své jednoduchosti a přírodní pastelové růžové barvě dodá každé sedačce, pohovce i křeslu na eleganci a luxusu. Krásné barvy a příjemný materiál polštářku není zastíněn žádnými motivy, i přesto však vyniká právě...


Fanoušek Pink byl zatčen za použití slova bomba v tweetu | Prisma\nZa použití slova bomba do vězení\n8. 7. 2013 | 1 komentář\nSoud v australském Sydney řeší velice bizarní případ zadržení teenagera, který napsal na svůj Twitter tweet, v němž bylo zmíněno slovo bomba.\nMladík doslovně napsal toto:\n@Pink I’m ready with my Bomb. Time to blow up #RodLaverArena Bitch.\nBomb (v překladu bomba) je zkrácený název pro Timebomb, jednu z písní zpěvačky Pink. Díky tomuto zjevnému nedorozumění bude 16letý mladík čelit obvinění. Celá událost se odehrála na nedělním koncertu zpěvačky. Chlapec se snažil argumentovat tím, že tweet byl psán v návalu emocí. To však úřady nijak neobměkčilo.\nMladík byl navíc zatčen přímo na koncertě. Poté, co policie viděla tweet směřovaný přímo zpěvačce, poznala chlapce v davu, který čítal na 12 000 lidí, podle jeho profilové fotky. Následně k teenagerovi přišli zástupci policie a chlapce odvedli, ten celou situaci popsal.\n“Přišli ke mně, ukázali mi fotku a zeptali se, jestli to jsem já. Samozřejmě jsem odpověděl, že ano, protože jsem poznal svou profilovou fotku. Poté, co se doopravdy ujistili, že to jsem já, mě jeden z nich chytil za ruce a donutil mě si lehnout na záda,” dodal k celému incidentu sám hlavní aktér pro televizní stanici Seven Network.\nOtec teenagera, David King, sdělil, že bezpečnostní opatření byla vzhledem k nevinnosti tweetu naprosto zbytečná. Aby se mohl incident vyřešit, musel otec podniknout tříhodinovou cestu do Melbourne, kde podal zajímavé vysvětlení. Policii totiž řekl, že při psaní tweetu už zkrátka jeho syn neměl čas na napsání Timebomb, proto použil zkrácenou verzi. Vyšetřovatelé se po prokázání záměru stali shovívavějšími. I přesto bude mladík čelit žalobě za narušení veřejného pořádku.\nSami strážníci policie řekli, že by teenagera, kdyby bylo na nich, pouze z dané akce vyprovodili, ovšem zaměstnanci arény, kde se celá akce odehrávala, stále trvají na exemplárním potrestání mladíka, aby se pro příště podobným prohřeškům předešlo.\nNa celém případu zůstává nejvíce zarážející fakt, že pověřené osoby o daném tweetu věděli a na základě příspěvku na sociální síti se rozhodli někoho zadržet. Celá situace může vypadat značně absurdně, ale postup, jenž byl použit zde, se nejspíše bude opakovat. Uživatelé sociálních sítí by si měli dávat pozor, co píší a sdílí pod svým jménem.\n1 komentář k “Za použití slova bomba do vězení”\nAplikace Heml.is umožňuje chatování bez jakéhokoli sledování | Prisma Odpovědět\n[…] komunikaci, která se odehrává nejen na území USA, o jednom případu jsme Vás informovali zde, se očekává, že aplikace bude mít mezi veřejností obrovský […]


Kde koupit Marks & Spencer Kořeněná zeleninová polévka Tarka Dahl\nTepelně opracovaný polotovar. Konzerva. Hotová polévka Kořeněná zeleninová polévka s hnědou rýží, cizrnou a čočkou chana dahl. Velmi syté a výživné jídlo ideální do sychravých dnů, kdy zahřeje nejen po těle. Vyzkoušejte tuto polevku s jemně nasekanou chilli papričkou a indickým chlebem naan. Uchovávejte v suchu a chraňte před teplem. Po otevření uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě v lednici a spotřebujte do 2 dnů. Polévku přelijte do nádoby vhodné do mikrovlnné trouby. Volně zakryjte. Doba přípravy v mikrovlnné troubě 3½ minuty na 750W nebo 3 minuty na 850W. V polovině doby přípravy zamíchejte. Znovu neohřívejte. Marks and Spencer Czech Republic a.s,Vyskočilova 1481/4, 14000 Praha 88... Zobrazit celý detail produktu >>>\nZboží Marks & Spencer Kořeněná zeleninová polévka Tarka Dahl které hledáte kde nakoupit je k dispozici k zakoupení za 44 Kč v online e-shopu. Neváhejte a mrkněte do totho obchodu na podrobnější informace o zboží a zjistěte si podrobnosti o produktu.\nZ toho e-shopu rohlik.cz můžete pohodlně a bezpečně zakoupit Marks & Spencer Kořeněná zeleninová polévka Tarka Dahl z Praha, Brno, ostrava, Plzeň, České Budějovice, Liberec, Olomouc, Hradec Králové, Zlín a dalších měst po celé ČR což je velká výhoda nákupů přes internet.\n- kódové značení EAN 00851985 a ID produktu 1329419\nVýdejní místa jsou již téměř ve všech větších i menších městech po celé republice. Jednoduše si zvolte kde koupit Marks & Spencer Kořeněná zeleninová polévka Tarka Dahl. Při nákupu si vyberte podle PSČ či polohy nejvhodnější výdejní místo, co vám vyhovuje.\nHeuréka Marks & Spencer Kořeněná zeleninová polévka Tarka Dahl výdejní místa\nPřímo na portále si můžete přehledně produkty srovnat a vyfiltrovat místo doručení nebo místo vyzvednutí(např. uloženka, zásilkovna nebo česká pošta). Uvidíte přehledně kde zakoupit a pořídit Marks & Spencer Kořeněná zeleninová polévka Tarka Dahl nejvýhodněji. Taky můžete porovnat ceny z několika obchodů jako např. rohlik.cz s dopravou - od 79 Kč.\nMarks & Spencer Čočková polévka s anglickou slaninou\nMarks & Spencer Dýňovo-batátová polévka s parmezánem\nMarks & Spencer Krémová chřestová polévka\nMarks & Spencer Kuřecí polévka s nudlemi a kukuřicí\nMarks & Spencer Filety z makrely v tomatové omáčce


Malí trpaslíci si spolu s rodiči užívali tvořivé odpoledne - Náchodský deník\nMalí trpaslíci si spolu s rodiči užívali tvořivé odpoledne\nVelké Poříčí /FOTOGALERIE/ - V místní mateřské škole je letošní školní rok ve znamení trpaslíků. Na jejich počest byla už v září před školkou umístěna velká figura trpaslíka a všechny akce jsou věnované vždy některému z těchto malých mužíků.\nMalí trpaslíci si spolu s rodiči užívali tvořivé odpoledne.Foto: Jiří Mach\nTak tomu bylo i v úterý, kdy děti zůstaly ve školce déle než obvykle. Na počest Dřímala, který uspává přírodu a lesy, uspořádaly tvořivé odpoledne. Na pomoc jim přišli tatínkové a maminky.\nPo patnácté hodině si děti vzaly na hlavu trpasličí čepice, které si vyrobily už na začátku školního roku, a pět tříd se změnilo v pracoviště. Vyráběly se papírové čepice, lucerničky z krabic od mléka, zvířátka z kaštanů a žaludů, stromečky z kartonů a bavlnek a trpaslíci z různobarevných papírů tak, jak si je děti ve své fantazii představují.\nVětšinu složitější práce obstarali rodiče, ale děti se také pilně snažily. Hlavní bylo, že si to všichni společně báječně užili.\nVětšinu výrobků si děti odnesly s sebou domů, ale část jich zůstala ve školce, kde z nich uspořádají výstavu. Ta bude šikovnost dětí připomínat i těm, kteří se tvořivého odpoledne nezúčastnili.