Bolesti břicha a nadýmání - vše o zdraví - ČNFO - České Národní Fórum Proti Osteoporóze\nBolesti břicha a nadýmání – vše o zdraví\nDnešní doba plná stresu dobrému zažívání příliš nepřeje. Jíme často ve spěchu, aniž bychom pořádně přemýšleli nad tím, co jíme, jindy zase jíme až moc.\nPoruchy trávení nemusí být příznakem nemoci, mohou být zapříčiněny také špatnými stravovacími návyky.\nPokud vás trápí časté bolesti břicha, nadýmání, plné břicho a plynatost, máme pro vás několik tipů, jak se zbavit těchto nepříjemných příznaků.\nJedinečný lék na obnovu střevní mikroflóry. Vhodný pro dospělé, děti i kojence. 179 Kč 149 Kč -17 %\nHoďte nadýmání za hlavu. Espumisan je lék k odstranění zažívacích obtíží v důsledku nadměrného množství plynu v zažívacím traktu – nadýmání. 185 Kč 159 Kč -14 %\nLék vhodný při obtížích spojených s nadměrným hromaděním plynů v zažívacím traktu. Vhodný i pro kojence. 225 Kč\nUžívaný vnitřně, při mírných žaludečních obtížích provázených napětím v břiše, nadýmáním a pocitem plnosti. 49 Kč\nPři lehkých zažívacích obtížích provázených napětím v břiše, nadýmáním a plynatostí, také k usnadnění vykašlávání. 47 Kč\nNa obtíže spojené s nadměrným hromaděním plynů v zažívacím traktu. 106 Kč\nTradiční rostlinný léčivý přípravek užívaný při mírných trávicích obtížích, nechutenství, provázeném nadýmáním, pocitem plnosti a napětím v břiše 47 Kč\nTradiční rostlinný léčivý přípravek vhodný pro vnitřní i zevní použití. 52 Kč\nPři mírných trávicích potížích, pálení žáhy a nadýmání; omezuje nadměrné pocení. Také vhodný ke kloktání a k dezinfekci dutiny ústní. 47 Kč\nNadýmání, jeho příčiny, projevy a léčba |Tipy a triky proti nadýmání\nJe zcela přirozené, že během trávení vznikají různé plyny, a pokud jsou tyto procesy v souladu se zdravým fungováním organismu, způsobí pouze drobné nepříjemnosti. Situace je jiná, pokud je nadprodukce střevních plynů, nadměrné a časté nadýmání nebo pokud nejsou schopny vhodně odcházet, a proto se hromadí a vzniká nepříjemný pocit nadýmání.\nNadýmání a plynatost většinou nebývá následkem vážnějšího onemocnění, ale spíš nevhodné životosprávy. Ale ať už je v pozadí cokoliv, jedno je jisté. Pokud známe příčiny vzniku, dá se snadněji odstranit a jednodušší je i prevence vzniku těžkostí.\nPosbírali jsme pro vás příčiny nadýmání břicha.\nVe vyhledávačích nejčastěji zadávané výrazy k tématu: alergie na lepek nadýmání, nadymani, nadymani, bolest pod pravým žebrem a nadýmání, nadýmání a bolest zad, Léky proti nadýmání Diskuze, Dieta při nadýmání, Nevolnost a nadýmání, nadýmání po každém jídle,\nCo způsobuje nadýmání? Hovoříme o častém stavu, a asi neexistuje člověk, který by se s tímto problémem během svého života ještě nesetkal. Silné nadýmání může mít mnoho možných příčin nadýmání břicha, včetně zadržování tekutin, syndromu dráždivého střeva a infekce.\nAle v mnoha případech může být příčinou něco tak jednoduchého jako jsou trávicí těžkosti nebo příliš mnoho plynu v žaludku a ve střevech. Projevuje se příznaky jako je pocit pnutí v břiše, bolesti břicha, nadměrná tvorba plynů a křeče ve střevech. Vážněji je třeba se tomu věnovat v tom případě, pokud tento stav těžko přestává a stává se chronickým, tedy se pravidelně vrací.\nPokud se objevuje společně s bolestí pod levým žebrovým obloukem, může se jednat o problémy s pankreatem.\nJak jsme již uvedli, tvorba plynů je zpravidla přirozený jev. Do určité míry je jím dokonce i nadýmání a to tak dlouho, pokud se objevuje jenom občas, nezpůsobuje vážnější problémy a trvá jenom krátce.\nPokud se nahromaděné plyny ve formě větrů nebo říhnutí rychle odstraní, nemusíme dělat nic. Případně se vyplatí sledovat, co jsme jedli nebo pili a jaké léky jsme užili před několika hodinami.\nZvýšená tvorba plynů může být tedy příležitostní, co je většinou způsobeno zkonzumovaným jídlem, například zeleninou a ovocem. Pokud chceme zůstat zdraví, ty by na našem stole v žádném případě neměly chybět.\nRostlinné vlákniny, které se v nich nacházejí, jsou nezbytné pro správné trávení a detoxikaci organismu. Jejich nadměrná konzumace však kvůli přirozeným kvasným procesům probíhajícím v střevním traktu může vyvolat nafouknutí břicha.\nHlavně ženy se často ptají: Proč vypadá moje břicho, jako kdybych byla těhotná? Nadýmání břicha obtěžuje mnohé ženy do značné míry zejména kvůli tomu, jak vypadají. Vypouklé břicho způsobuje, že jsou považovány za těhotné.\nNěkteré ženy jsou frustrované, pokud břicho zůstane i po hubnutí. Potravinová alergie, kyselinový reflux, intolerance laktózy a další poruchy trávení mohou být také příčinou nadýmání. Bolesti v dolní části břicha se mohou objevit i v době menstruace.\nBolesti v oblasti žaludku doprovázené nadýmáním, mohou být příznakem refluxu.\nKterá jídla způsobují nadýmání?\nPokud jsme náchylní na tento problém, vyhýbejme se nebo alespoň omezme konzumaci různých druhů hub a zelí. Pokud je vyměníme za doplňky výživy v práškové formě, na obavy a vedlejší účinky můžeme zapomenout.\nS luštěninami je stejný problém, pokud je rádi konzumujeme, po uvaření je rozmixujme nebo co je ještě lepší, propasírujme je.\nTímto způsobem je možné odstranit slupku, která je jedním z hlavních problémů, protože způsobuje nadýmání.\nPostupem času organismus některých lidí není schopen vůbec – nebo pouze zčásti – odbourat mléčný cukr (laktózu). To má za následek, že mléčný cukr, který jsme nedokázali strávit, začíná kvasný proces způsobující nafouknutí břicha. Aby k tomu nedošlo, pokusme se o snížení konzumace mléka.\nPotraviny proti nadýmání – sem můžeme také zařadit čerstvé mléčné výrobky, tvaroh a také nezralé sýry. Dejme volnou cestu kvašeným mléčným výrobkům, např. jogurt.\nOblíbený sýr je možné nahradit rostlinným sýrem, jako je tofu, ale bez obav můžeme pít rostlinné mléka, jako například ze sóji, ovsa nebo rýže.\nSycené nápoje obsahují oxid uhličitý, který téměř okamžitě nafoukne břicho. Přejděme raději na čistou vodu, neochucenou nebo různé bylinkové nálevy, případně na léčivý čaj proti nadýmání. Existují i čaje, které účinkují proti větrům.\nMezi ně patří heřmánek, myrta, zázvor a kmín. Pokud chceme mít břicho, které je krásně ploché, vyhýbejme se alkoholu a kofeinu. Další příčinou mohou být sladkosti a pekařské výrobky s obsahem kvásku, přídavných látek a bílé mouky.\nProto dejme přednost jejich verzi z celozrnné nebo špaldové mouky.\nChronickým se může stát z dvou důvodů. Jedním z nich je takzvané polykání vzduchu (aerophagie), kdy člověk při dýchání nebo při jedení polyká velké množství vzduchu, druhou příčinou je zase kvašení, hnilobné procesy probíhající ve střevech.\nTo nastane tehdy, pokud chybí enzym potřebný k trávení potravy nebo je přítomen pouze ve velmi malém množství, a proto sacharidy a jiné složky odbourávají probiotické bakterie žijící v tlustém střevě a zčásti houby. Výsledkem těchto nechtěných kvasných procesů je nadměrná plynatost.\nV případě vážnějšího nadýmání může příčinu odhalit analýza odcházejících plynů. Nadměrné polykání vzduchu naznačuje vyšší koncentrace dusíku, kyslíku a oxidu uhličitého, zatímco výsledkem nedostatku enzymů je zvýšený poměr kysličníku uhelnatého, vodíku a metanu.\nTo druhé se dá účinně odstranit příjmem doplňků výživy s obsahem chybějících enzymů.\nPři vyjmenování příčin nesmíme zapomenout ani na střevní parazity, protože i jejich přítomnost může zvyšovat nezdravou tvorbu plynů a nadměrné nadýmání. Tito příživníci žijící v trávicím traktu totiž naruší trávení a během jejich látkové výměny se zase mohou tvořit plyny.\nNa jejich přítomnost mohou upozornit kromě nadýmání bolesti břicha (bolestivé nadýmání), křeče ve střevech a také stavy nedostatku živin. Často se setkáváme s otázkou: Proč se mi břicho nadouvá a je tvrdé? Chronická zánětlivá onemocnění střev, jako je ulcerózní kolitida a Crohnova nemoc, mohou způsobit nadýmání a křeče, ale může se objevit i průjem.\nDivertikulitida, zánět a infekce zažívacího traktu může také vést k nadýmání a tvrdosti břicha.\nU žen se často vyskytuje nadýmání těsně před menstruací. Může se vyskytnout následkem toho, že byla vynechána antikoncepce nebo v době těhotenství (nadýmání v těhotenství), kdy se hladina estrogenu a progesteronu zvyšuje. Tehdy se činnost střev zpomaluje.\nMůže se vyvinout následkem chronické zácpy spojené s nezdravým stravováním a životním stylem s minimálním pohybem. Nadýmání může mít mnoho možných příčin nadýmání břicha, včetně zadržování tekutin, syndromu dráždivého střeva a infekce, ale i nadýmání ze stresu.\nV mnoha případech může být příčinou něco tak jednoduchého jako trávicí poruchy nebo příliš mnoho plynu v žaludku a ve střevech.\nCo třeba vědět o tvorbě střevních plynů?\nOdchod plynů nahromaděných ve střevech je přirozeným fyziologickým procesem. Vyjádřením v číslech to znamená, že 10-15 odchodů plynů denně se považuje za normální, ale jsou i tací, pro které je ještě i toto množství nepohodlné a zároveň nepříjemné.\nNepříjemný zápach plynů způsobují sirovodík a jiné plyny s obsahem síry. V pozadí mimořádně nepříjemného zápachu plynů mohou být poruchy trávení a vstřebávání, ale může to být způsobeno i celiakií.\nNejčastějšími příčinami tvorby střevních plynů je jedení bez rozžvýkání, konzumace velkého množství rafinovaných potravin, jakými jsou bílý cukr, bílá mouka, nedostatečný příjem tekutin, nedostatek pravidelného pohybu, dále nervozita, napětí a úzkost.\nProcesu trávení se zúčastňuje i nervový systém a mozek. Procesy, které mezi nimi probíhají, určují chod ve střevech.\nMáme tendenci sáhnout po lécích, které slibují odstranění problému. S jednou věcí však nepočítáme: léčba příznaků není nikdy řešením, a navíc tyto léky poškozují i stěny střev. Přemýšlejme dlouhodobě a místo umělých řešení si vyberme přírodní.\nK tomu máme k dispozici mnoho léčivých rostlin, jejichž odvary zmírňují a odstraňují tento nepříjemný stav. Pokud však dáváme přednost surovému řešení, místo salátu si nastrouhejme jeden čerstvý fenykl. Můžeme ho dochutit extra panenským olivovým olejem, solí, pepřem, citronem.\nSkvěle odstraňuje větry a téměř okamžitě Vás zbaví plynů nahromaděných ve střevech. Vynikajícím pomocníkem proti nadýmání a větrům může být i zázvor, můžeme si ho nastrouhat do svého oblíbeného jídla, ať už je řeč o polévkách nebo masu: jeho účinek je téměř okamžitý.\nProti nadýmání je možné použít i jedlou sodu (soda bikarbona). Smíchejme ½ polévkové lžíce sody v 2 dl vody a pomoc je zaručená.\nLéky proti nadýmání jsou dnes dostupné i bez předpisu. V souvislosti s jejich užíváním se obraťte na ošetřujícího lékaře nebo si vyžádejte informace v lékárně.\nExistují minimálně čtyři důvody, proč očista střeva může pomoci při účinném řešení problému.\nOčista střeva totiž odstraní zácpu, pomáhá napravit rovnováhu střevní flóry, která produkuje i trávicí enzymy, zlepšuje trávení a odstraňuje střevní parazity.\nPředtím však určitě konzultujme se svým lékařem, protože v případě některých onemocnění – např. zánětu tlustého střeva nebo nádoru, se očista střeva nedoporučuje.\nv případě plynných křečí mohou dobře pomoci léky proti křečím\nProti nadýmání břicha je velmi důležité zachování rovnováhy střevní flóry a/nebo její napravení, co můžeme vyřešit užíváním probiotik a prebiotik.\nProbiotika, tedy probiotické bakterie, obsahují kvašené mléčné výrobky, kvašené okurky, kyselé zelí nebo potraviny z fermentované sóji, zatímco prebiotika jsou potravinové vlákniny sloužící jako potrava pro probiotika.\nNejlepším řešením je užívání doplňků výživy – symbiotik, která obsahují pro- i prebiotika zároveň.\nDůležitost zdravé výživy nestačíme dostatečně zdůrazňovat, co je nezbytné i pro vhodné fungování našeho trávicího systému, a proto přispívá i k prevenci vzniku a odstranění nadýmání. Konzumujme potraviny bohaté na vlákninu, dejme si však pozor na jejich množství: více než 40-50 gramů vlákniny denně může způsobit nadýmání.\nCo zmírňuje nadýmání? Jaký je nejlepší lék proti nadýmání a plynatosti? Znáte domácí recept proti nadýmání? Na každého platí něco jiného.\nNásledující rychlé tipy mohou pomoci rychle se zbavit nadýmání: vydejte se na procházku, vyzkoušejte jógu, cviky proti nadýmání, používejte mátové kapsle, léky proti plynatosti, masáž břicha, některé esenciální oleje, teplou koupel a zvýšený příjem vláknin.\nMUDr. Jana Contreras Šklíbová 16.12.2019 3 minuty čtení\nNadýmání patří mezi nepříjemné projevy organismu, o kterých neradi mluvíme. Na vině je nadměrná tvorba plynů v trávicím traktu reagující na skladbu jídelníčku, zdravotní stav i úroveň pohybové aktivity.\nOdborně se tento stav označuje jako flatulence nebo meteorismus. Převážná část plynů se vstřebává v trávicím traktu a zbytek odchází konečníkem z těla ven. Zdravý člověk vypuzuje plyn přibližně 10× denně v množství 30–130 ml. Celkově je to 1–1,5 litru plynu za den.\nmnožství a složení stravy,\nMUDr. Veronika Horáková z kliniky pracovního lékařství a cestovní medicíny FNKV na webu ulekare.\ncz popisuje nadýmání: „Meteorismus, zvýšená plynatost a nadýmání se projevuje vzedmutím břicha v důsledku rozepnutí trávicí trubice nadměrným obsahem plynu, bolestí břicha, nejčastěji bodavou, píchavou, která se může objevovat kdekoliv v tlustém střevě.“\nStřevní bakterie vytváří plyny, jako je vodík a metan. Rektální plyn je tvořený z 80–90 % těmito střevními bakteriemi. Ve střevě se bakterie živí polysacharidy a cukry ze stravy. Pokud tyto sacharidy v jídelníčku chybí, snižuje se produkce rektálního plynu.\ndusík 11–92 %\nkyslík 0–11 %\nCO2 3–54 %\nvodík 0–86 %\nmetan 0–56 %\nK odstranění plynů z trávicího traktu dochází nejen plynatostí, ale také říháním, vstřebáním do krve nebo spotřebováním bakteriemi.\nPozor na intolerance potravin\nDůležitým faktorem při tvorbě plynu je také individuální snášenlivost potravin. Některým lidem může vadit lepek, laktóza, fruktóza nebo třeba vejce. Proto když dvě osoby sní stejné množství sacharidů, jedna vyprodukuje velké množství plynů, zatímco druhá žádné.\nInternetová stránka verywellhealth.com v článku o nadýmání poznamenává: „Je mnoho zdravých potravin, které způsobují nadýmání. Patří sem např. křehká zelenina. Produkce plynů je zcela normální v případě, že se váš jídelníček skládá ze zdravých potravin. Mnoho lidí si všimne zvýšené plynatosti ve chvíli, kdy se rozhodnou žít zdravěji a oživí svůj jídelníček.“\nze spolykaného vzduchu (dusík)\nJako nadýmání se označuje subjektivní pocit zvýšeného množství plynu ve střevech. Většinou se jedná o pocity tlaku a napětí či bolesti v břiše. Tímto projevem trpí 16 – 30 % populace. Nepříjemný pocit bývá často lokalizovaný v pravém nebo levém podžebří, případně v pravém dolním kvadrantu. U některých lidí dochází k distenzi, což je aktuální změna břišního obvodu.\nNa webové stránce kliniky v Clevelandu upozorňuje gastroenteroložka Christine Lee: „Zvýšená tvorba plynu může být následkem zdravotních potíží, jako je diabetes, sklerodermie, porucha funkce štítné žlázy, bakteriální přerůstání ve střevech, syndrom dráždivého tračníku nebo divertikulóza.“\nPrimář MUDr. Karel Lukáš, CSc., ze 4. interní kliniky gastroenterologie a hepatologie 1. lékařské fakulty UK a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze pro server mojezdravi.cz uvádí: „O nadýmání hovoříme teprve tehdy, když se v těle tvoří větší množství plynů, které se nedostatečně vstřebávají nebo neodcházejí ven přirozenou cestou.“\nTaké upozorňuje na to, že k nadýmání jsou náchylnější ženy a starší lidé. Důvodem jsou patrně výkyvy v hladině ženských pohlavních hormonů, které jsou nestabilní zejména v rámci cyklu, během těhotenství a v období menopauzy. Senioři zase trpí kvůli umělému chrupu, různým chorobám dutiny ústní a převaze jednoduchých sacharidů ve stravě.\n„Jestliže se nadýmání opakuje častěji a postižený vnímá tento stav jako nepříjemný, obtěžující a komplikující mu život, pak je záhodno hledat řešení,“ dodává lékař Karel Lukáš.\nluštěniny (hlavně fazole, hrách, čočka, sójové boby)\nnadýmavé druhy zeleniny (zelí, kapusta, květák, brokolice, ředkvičky, okurka, chřest, česnek, cibule, celer, kukuřice)\nněkteré druhy ovoce a ovocné kompoty (švestky, hrušky, jablka, banány, hroznové víno, hrozinky)\ntučná jídla (smažené pokrmy, tučná masa, smetanová jídla)\npotraviny s vysokým obsahem vlákniny a doplňky stravy na bázi vlákniny (např. pšeničné otruby, psylium, laktulóza, metylcelulóza)\nTIP: Objevte 15 potravin proti nadýmání + osvědčené babské rady.\nZ pečiva vybírejte raději starší tmavé a vyhněte se bílému čerstvému pečivu, zvlášť pak kynutému.\nK pití nepoužívejte brčko, protože kvůli němu dostanete do trávicího traktu více vzduchu.\nDodržujte optimální pitný režim a zároveň se vyvarujte nadměrné konzumace tekutin během jídla či těsně po něm.\nTIP: Prohlédněte si ukázkový jídelníček proti nadýmání. Je však opravdu pouze ukázkový. Jídelníček na míru s vyloučením potravin, které vám nesedí, nejlépe navrhne výživový poradce.\nPrvním krokem v prevenci nebo léčbě plynatosti je omezení množství tzv. flatugenních (nadýmavých) nápojů a potravin. Extrémně flatugenní potraviny mohou způsobit i více než 40 odchodů větrů za den.\n9 tipů, jak si poradit s plynatostí přírodní cestou\nZkusili jste všechno a nic nezabírá? Navštivte lékaře\nEliminovali jste nadýmavé potraviny, přidali do svého života pohyb, začali se vyhýbat stresu a nadýmání vás i přesto stále trápí? Vydejte se ke svému praktickému lékaři nebo přímo ke gastroenterologovi. Vaše potíže mohou mít totiž závažnější příčinu, jako je např. onemocnění jater, žlučníku, slinivky břišní, střev nebo žaludku či hormonální nerovnováha.\nK návštěvě odborníka apeluje také zahraniční lékařský server mydr.com: „K lékaři spěchejte i v případě, že se k nadýmání přidá zvracení, průjem, zácpa, krev ve stolici, bušení srdce nebo náhlé hubnutí.“\nnadýmání plynatost střevní bakterie střevní mikroflóra trávení\nJezte zdravě, jezte zeleninu – tohle slyšíme ze všech stran, ale už se moc nemluví o tom, že to způsobuje nadýmání. To je sice přirozené, ale občas přesáhne únosnou míru. Pak člověka trápí silné bolesti břicha a kvůli hrozícímu úniku plynů hrozí společenské faux pas. Víme, jak nadýmání předcházet a jak se ho zbavit.\nTo, že se v našich střevech při trávení vytvářejí nepříjemné plyny, není známka toho, že by něco nefungovalo správně. Nadýmání je způsobeno nadměrným hromaděním plynů, kterým není umožněn odchod z těla.Hromadění může způsobovat polykání přílišného množství vzduchu během pití a jezení. To může být způsobeno i stravováním ve stresu a v časovém tlaku. Je proto nutné jíst pomalu, jídlo si vychutnat, každé sousto pečlivě rozkousat a promísit se slinami. Měli byste se také vyhnout pití přílišného množství tekutin během jídla. Není dobré ani pití brčkem. 6 podezřelých zvuků těla, které byste neměli ignorovat Plynatost je ale převážně způsobena při rozkladu potravin ve střevech. Trávicí enzymy ve střevech nebo v žaludku, které jsou potřebné pro strávení potravy, se mohou v prostředí vyskytovat v malém množství nebo úplně chybět. Proto trávení probíhá na základě rozkladu. Kvůli bakteriím a kvasinkám vznikne hnilobný proces v trávicím traktu, který má za příčinu vznik metanu, oxidu uhličitého a vodíku.\nNadýmání můžou způsobit také nežádoucí parazité žijící ve střevech. Přemnožení těchto parazitů může narušit přirozené trávení a vytvářet plynatost, křeče a bolesti břicha. Jak vznikají žaludeční vředy • VIDEO: Youtube/Science Art Pokud trpíte častým nadýmáním, plynatostí nebo se jenom cítíte často ‚nafoukle‘, můžete trpět i některou z poruch trávení. Nejčastějšími jsou syndrom dráždivého tračníku, Crohnova nemoc nebo divertikulóza. U některých těchto onemocnění mohou v traktu působit i fekální bakterie, které nejenže způsobují plynatost, ale mohou i vyvolat časté průjmy nebo zácpu. Návštěvu lékaře zbytečně neodkládejte: Vážné příčiny trávicích potíží Nadýmání mohou způsobovat i nevhodné potraviny nebo jejich špatná kombinace. Například kombinace sacharidů s obilovinami a zeleninou. Nadýmání obecně způsobují luštěniny, syrová zelenina, květák, cibule a česnek. Příčinou mohou být i jednoduché cukry, jako jsou sladkosti a tyčinky. Častou příčinou jsou i perlivé nápoje sycené oxidem uhličitým.Jinou příčinou může být například alergie na konkrétní potravinu nebo její nesnášenlivost.\nProtože nadýmání do jisté míry vzniká přirozeně, je podstatné naučit se mu předcházet. Každé sousto je důležité důkladně rozkousat, rozmělnit a promíchat se slinami. Díky tomu započneme již v ústech trávení tohoto sousta, a zabráníme tak tomu, aby příliš dlouho leželo v žaludku. Pro účinné trávení je také nutné mít rovnováhu střevní flóry. Pokud trpíte častou a silnou plynatostí, je možné, že vaše střeva jsou zanesena. Je vhodné v takovém případě podstoupit léčebnou kúru, díky které napomůžete vyvážit střevní flóru nebo ji obnovit. Pro udržení zdravých střev je vhodná i pravidelná očista a jejich údržba.\nPokud vás přepadly akutní pocit nadmutí, křeče nebo únik plynů, je možné zbavit se toho i přírodní cestou. Na uklidnění trávicího traktu je ideální pravidelné pití bylinných čajů, které snižují tvorbu plynů a zároveň umožňují jejich odchod. Nejvhodnější je anýzový, fenyklový nebo mátový čaj. Trápí vás nadýmání? Osvědčené domácí triky, jak ulevit trávení!\nKlíčová slova: nadýmání, bolest břicha, křeče v podbřišku, únik plynu, plynatost, nafouklé břicho, zažívání, zažívací potíže, zažívací problémy, zažívací trakt, bylinková léčba, bylinky, mátový čaj, anýz, fenykl\n„Bolesti břicha byly tak šílené, že jsem měla neovladatelný třas po celém těle. Na pohotovosti ovšem na nic nepřišli. Pokaždé uvedli, že je to střevní chřipka a z ní plynoucí dehydratace.\nTakže hodně pít a jíst suché rohlíky.\nDoktorka to také přičítala stresu před maturitou a pak změnám v mém životě, když jsem nastupovala na vysokou školu a stěhovala se od rodičů z vesnice do velkoměsta,“ říká.\nKrevní testy celiakii potvrdily. „Okamžitě mi nařídili začít dodržovat bezlepkovou dietu. Ta jediná mi může pomoct. Musela jsem zpočátku složitě zjišťovat, v čem všem lepek je a není.\nSamozřejmostí bylo vynechání pečiva, buchet, sušenek, ale překvapilo mě, že byl lepek třeba i v čokoládě, kečupu nebo párcích.\nZpočátku jsem dlouhé minuty studovala veškeré etikety, abych nesnědla něco nevhodného a neopakovaly se šílené záchvaty bolesti,“ popisuje Natálie úskalí choroby.\nNázor odborníka – PhDr. Karolína Hlavatá, PhD. (dietoložka)Celiakie je autoimunitní onemocnění způsobené nesnášenlivostí lepku (glutenu). Projevy celiakie mohou být velmi různorodé, což také mnohdy znesnadňuje diagnostiku.\nU dětí se nemoc zpravidla projevuje neprospíváním, zpomalením růstu, časté bývají průjmy, únava. Na celiakii mohou upozornit i časté zlomeniny v důsledku narušeného vstřebávání vápníku. U dospělých bývají příznaky velmi nespecifické, zahrnují například bolesti svalů, kloubů nebo depresivní ladění.\nDůležitá je jednak anamnéza stanovení protilátek proti tkáňové transglutamináze a endomysiu ve třídě IgA. V rámci diagnostiky se zejména u dospělých také přistupuje k biopsii tenkého střeva. Dokud není diagnóza potvrzena či vyvrácena, nemá být dodržována bezlepková dieta.\nNečekanou nástrahou může být třeba kuchyňské náčiní nebo kontaminace potravinami s obsahem lepku. Nelze tedy například nakrájet chléb a na stejném prkénku připravovat bezlepkové pečivo.\nTipy pro zdravíPokud byla někomu ve vaší rodině diagnostikována celiakie, je to sice zpočátku trošku komplikovanější, ale dá se s tím velmi dobře žít. V případě dětí je ideální, pokud se na bezlepkovou stravu dá celá rodina. Nemusí se vařit zvlášť dvě jídla a dítě se nebude trápit tím, že je „jiné“.\nDůležité je vysvětlit i příbuzným a přátelům, že vy nebo vaše děti nemůžete jíst jídla obsahující lepek, o jaké onemocnění se jedná a že není sranda to „jednou za čas porušit“.\nDítěti, které má bezlepkovou stravu, vysvětlete, že některé potraviny mu škodí, ale zdůrazněte, že je plno jiných, které si může vychutnávat bez omezení.


Milwaukee policie potřebují pomoc po celé zemi najít chybějící Girl - TELES RELAY\nHLAVNÍ » COMPANY Milwaukee policie potřebují pomoc po celé zemi najít chybějící dívka\nMilwaukee policie potřebují pomoc po celé zemi najít chybějící dívka\nTato nedatovaná fotografie poskytovaná policejním oddělením Milwaukee ukazuje Noelani Robinson. Úřady naléhají na "národ jako celek", aby pomohli najít pohřešovanou slečnu 2 po zatčení muže podezřelého z natáčení na matku v Milwaukee, řekl šéf policie Policie města, pátek 15 březen 2019. (Policejní oddělení Milwaukee přes AP)\nMILWAUKEE - Úřady vyzývají „celý národ“, aby po zatčení muže podezřelého z natáčení své matky v Milwaukee tento týden nalezl chybějící slečnu 2, uvedl v pátek policejní šéf policie. city.\nŠéf Alfonso Morales řekl, že podezřelý, Dariaz Higgins, poskytoval policii informace o tom, kde byla jeho dcera Noelani Robinsonová, ale že to všechno „se ukázalo být nepřesné“.\n"Noelaniho výzkum Je jasné, že se o Noelani opravdu nestará," řekl Morales.\nÚřady nespecifikovaly, kdy a kde byl Noelani naposledy viděn.\nHiggins, Miami, je obviněn ze Sierry Robinson, ve věku 24, byl zastřelen a zraněn jedním z jejích přátel v pondělí. Policie ho ve středu zatkla a státní zástupci ho obvinili z vraždy prvního stupně.\nPodle dokumentů proti němu by Higgins šel do Milwaukee, aby dal Noelani Robinsonovi, ale není známo, jestli ji Higgins přivedl. Policie uvedla, že Higgins byl Robinsonův pasák a že byli romanticky zapojeni, ale už spolu nebyli. Robinson opustil Noelani s Higginsem, když se minulý měsíc přestěhovala do Las Vegas, ale chtěla ji zpátky, úřady řekly. v budově, kde jim řekl, že Noelani je. Prokurátoři řekli, že Higgins zastřelil Robinsona a svého přítele, když vystoupili z auta.\nPolicie řekla, že Noelani může být v Minnesotě, ale Morales poukázal na to, že to může být kdekoli, protože Higgins má spojení v několika státech. Morales naznačil, že Noelani může být v rukou obchodníků s lidmi, ale odmítl říci, proč vyšetřovatelé věří, že kromě toho, že „toto je svět, ve kterém žijí tito dva lidé“. jednotlivci, oběť a podezřelý. “\_ t\nFBI, která pomáhá s výzkumem, nabízí odměnu 5 000 Dollars za informace, které vedou úřady k Noelani.\nTento článek se objevil jako první https://www.foxnews.com/us/milwaukee-police-need-nationwide-help-in-missing-girl-search\nKamerun: Učitelé na univerzitě v Ngaoundere znovu zahájili stávku\nJak se teroristický útok na Novém Zélandu rozvinul


Český parašutista zvládl skok s přistáním ve výši 5000 metrů - Deník.cz\nČeský parašutista zvládl skok s přistáním ve výši 5000 metrů\nKáthmándú/Praha - Český parašutista Pavel Novák dnes seskočil v Himálaji s padákem z vrtulníku a přistál ve výšce 5000 metrů nad mořem, což je jedno z nejvýše položených míst, na jakém kdy nějací parašutisté přistáli. Novák z Aeroklubu ČR dnešní skok absolvoval se skupinou dalších deseti parašutistů, převážně Američanů. Stal se prvním Čechem, který seskok s přistáním v takové výšce provedl.\nSeskok se uskutečnil na úbočí hory Ama Dablam, která leží nedaleko nejvyšší hory světa Mount Everestu. Skupinu 11 parašutistů vynesl vrtulník do výšky téměř 7000 metrů nad mořem, z níž seskočili.\n„Byl to skok z malé výšky, bez volného pádu," řekl Novák. „Hned po výskoku z vrtulníku jsme otevřeli padáky. A přistání v 5000 metrech, to už byla velká věda," doplnil. Všichni parašutisté ale přistání zvládli bez zranění.\nPřistávání ve velkých nadmořských výškách je obtížné kvůli tomu, že zde je řídký vzduch, a padák proto špatně nese. Jeho rozměr tudíž byl podle Nováka 33,5 metru čtverečního, dvojnásobný proti běžné velikosti. V Česku se tak velké padáky užívají k tandemovým seskokům, kdy nesou dva lidi, uvedl Novák.\nČeský parašutista si ale pochvaloval zážitek spojený se skákáním v Himálaji. „Je to neuvěřitelné díky těm horám okolo. Sám si poletovat na padáku mezi všemi těmi horskými obry je úžasný zážitek," řekl. Zajímavé podle něj bylo už stoupání před samotným skokem, protože vrtulník letěl blízko skal na úbočí hory.\nSeskoku s mimořádnou výškou přistání předcházely dva skoky, při kterých Novák dosedl na nepálském letišti Sjangboče ve výšce 3810 metrů nad mořem, jež leží 20 kilometrů vzdušnou čarou od Mount Everestu. Při všech seskocích pak kromě nezvykle velkého padáku využíval i další speciální vybavení, především kyslíkovou masku. „Už od vzletu jsme dýchali z kyslíkových přístrojů," řekl. Při skoku si pak na boku nesl vlastní tlakovou láhev s kyslíkem.\nOproti původním předpokladům se ale Novák nedočkal skoku, při němž měli parašutisté vyskočit nad úrovní vrcholu Mount Everestu a měli tak mít možnost sledovat nejvyšší horu světa z ptačí perspektivy. „Ke všem skokům nás nesl místo letadla vrtulník, který se do takové výšky nedostane. Skákali jsme proto pokaždé ze zhruba 7000 metrů nad mořem," řekl český parašutista. „Na druhou stranu, vrtulník má výhodu v tom, že se dostane blíž k horám, takže je možné skákat v jejich těsné blízkosti," dodal.\nNovák byl prvním Čechem, který se seskoků v Himálaji organizovaných skupinou amerických parašutistů zúčastnil. Podmínkou k účasti bylo, že má za sebou nejméně 200 seskoků. Náklady na skákání v blízkosti Mount Everestu byly přibližně 25.000 dolarů (490.000 korun), Novák pro absolvování skoků získal soukromého sponzora.


Lugolův roztok je známe z dětství, že není příliš chutné, ale jen zachází, a to zejména v krku. Jeho dlouholetá použití v ORL jako externí činidlo. Tento lék má francouzské kořeny, protože jeho název je pojmenován po francouzském lékaři jménem Jean Lugolův. Je to díky jeho objev terapeutické kompozice, jsme se rychle zotavil. Stalo se otevřít další v roce 1829, když Jean Lugolův navrhuje použít tento cherry hustá tekutina při léčbě velmi časté, zatímco tuberkulózu. Již více než sto let svého vynálezu zachází s lidmi z nachlazení, vrátí radost ze života a zároveň velmi levná. Úžasné výrobky dostupné pro každého!\nV současné době, Lugolův roztok není méně populární léky než během otevírací doby. A co je zajímavé - i přesto, že tam je nyní obrovské množství protizánětlivých agentů bolest v krku, kvality a efektivity nárazu o to překvapivější. Lugolův řešení funguje hladce, stejně jako dříve, byla úspěšně použita k léčbě hrtanu a hltanu sliznici člověka.\nCo je to magický elixír? Jeho složení je jednoduchá, je glycerol, jodid vápenatý, a samotný jód. Droga má vliv na štítné žlázy, protože obsahuje elementární jód. Takže, jaký je poměr složek, které jsou zahrnuty v Lugolův řešení? A je následující: 1 díl jodu, 2 dílů jodidu draselného a 17 dílů vody představovaly.\nKdyž lékař předepisuje angíny obvykle následujícího schématu: 2 až 10 kapek dvakrát denně v 1 šálek vody k oplachování. Musí být při teplotě místnosti připraven roztok Lugolovým. Jeho použití je velmi jednoduché a nejlepší antiseptikum, časem prověřené, snadno k nalezení. Když angína vatový tampón navlhčí roztokem, který je hojně jemně otřete hrtanu a hltanu.\nJak to, že působí jako ničí choroboplodné zárodky, které neumožňují, aby člověk mluvit, jíst, nebo jen pít? Odpověď je - roztok vstupuje do kontaktu s proteinem bakterií, dojde ke koagulaci a končí všechny léčiva po celých vítězství mikroorganismů. Výsledky tohoto boje se projeví velmi brzy, se bude konat bolest v krku, snížená toxicita.\nObecně platí, že lék je dobře snášen, ale tam jsou některé výhrady. Například, není žádoucí v určitém jodu intolerance, která je zahrnuta v Lugolova roztoku. Jeho užívání v průběhu těhotenství se nedoporučuje, protože by to mohlo být ve formě alergické rýmy a kopřivky, stejně jako trhání a pálení.\nPoužívá se v medicíně a roztoku Lugolův s glycerolu. Použijte ji - je obvykle pro zavlažování sliznice hltanu a hrtanu s infekcí horních cest dýchacích. Je účinný a stomatitida, zánětlivá onemocnění ústní dutiny. Léčivo se skládá z 94 díly glycerinu, 1 dílu jodu, 2 dílů jodidu draselného a 3 díly vody. Roztok Lugolovým s aplikací glycerolu poskytuje pouze lokální.\nNe každý ví, že je tento lék používá jako ochrana před zářením. V tomto případě je dávka zvýšena, a kapička 10 je 2 krát za den pro orální podání, průběhu léčby - 3 týdny. Tato technika přispěje k ochraně proti ozáření.\nNa trhu s drogami v roce 2009 se objevil lék na spreji. Je dovoleno zrušit nepříjemné rozmazání krku tampónem a nyní mohou dostat na bolavé místo v podobě tryskami léků. Jsou snadno použitelné, méně špinavé prádlo. Klepnutí na hlavě a krku spray je kompletně zpracována léčivou mast. Kromě toho se doporučuje postřik přesně odměřená dávka léku. Malý nenápadný láhev viskózní načervenalé tekutiny, a jak užitečné to v sobě nese za péči a pohodu v pohodě zanemogshego člověk! Toto řešení úsek slouží lidstvo od roku 1829. recept není pro nic za nic nezapomeňte na lidi, protože to je k nezaplacení.\nThiosíran sodný. Použití a kontraindikace\nInhalace „Miramistin“ rozprašovač u dětí a dospělých: instrukce\nFlukonazol: návod k použití\n„Gliklazid“: analogy, indikace, návod k použití\nCream "Procto-Glivenol": recenze, průvodce po cenách\nJak najít osobu podle čísla mobilního telefonu a neporušují zákon?\nNejkrásnější pletené šaty pro dívky\nPopulární saláty. Kuchařské recepty\nInfračervené topné domy: vlastnosti, technologie, klady, zápory, a recenze\nSměs pece žáruvzdorného zdiva: složení a cenu. Jaká část zdiva pecí řešení?\nHitler protějšky: kolik?\nHoliday Village "Neptune" (Big Stone / Primor): služby, ceny, fotografie a recenze\nDomácí drtičem Cedar kužely\nRFE / RL: Rezignace Stephen kořenů nebo touha ospravedlnit?\nKolik lidí ví, že křesťanství vzniklo v Palestině?\nProdloužení Gazelle - přínosy, rizika a náklady na práci


Plus | RC AUTA - TAMIYA - PLASTIKOVÉ MODELY - BARVY\nNejprodávanější v kategorii Plus\n1. Bburago Plus Bugatti Chiron 1:18 modrá 1 182Kč\n2. Bburago Plus Lamborghini Aventador LP 700-4 1:18 oranžová metalíza 1 182Kč\n3. Bburago Plus Porsche 911 GT3 RS 4.0 1:18 bílá 1 182Kč\n4. Bburago Plus Bugatti Chiron 1:18 červená 1 182Kč\nVíce informací Na skladě Bburago Plus Bugatti Chiron 1:18 modrá Kovový model auta 1:18 Bburago 18-11040 Plus Bugatti Chiron nejen pro sběratele. Má otevírací dveře a kapotu, otočná kola. Vůz byl představen v roce 2016 jako nejsilnější, nejrychlejší, nejluxusnější vůz na světě. Barva… 1 182Kč\nVíce informací Na skladě Bburago Plus Lamborghini Aventador LP 700-4 1:18 oranžová metalíza Kovový model auta 1:18 Bburago 18-11033 Plus Lamborghini Aventador LP 700-4 nejen pro sběratele. Má otevírací dveře a kapotu, natáčení kol volantem je plně funkční. Barva modelu je oranžová metalíza a je přibližně 24 cm… 1 182Kč\nVíce informací Na skladě Bburago Plus Porsche 911 GT3 RS 4.0 1:18 bílá Kovový model auta 1:18 Bburago 18-11036 Plus Porsche 911 GT3 RS 4.0 nejen pro sběratele. Má otevírací dveře a kapotu, natáčení kol volantem je plně funkční. Barva modelu je bílá a je přibližně 23 cm velký. 1 182Kč\nVíce informací Na skladě Bburago Plus Bugatti Chiron 1:18 červená Kovový model auta 1:18 Bburago 18-11040 Plus Bugatti Chiron nejen pro sběratele. Má otevírací dveře a kapotu, otočná kola. Vůz byl představen v roce 2016 jako nejsilnější, nejrychlejší, nejluxusnější vůz na světě. Barva… 1 182Kč\nVíce informací není skladem Bburago Plus Lamborghini Urus 1:18 žlutá Kovový model auta v měřítku 1:18 Bburago 18-11042 Plus Lamborghini Urus. Barva modelu je žlutá a je přibližně 22 cm velký. Model má otevírací dveře a kapotu, natáčení kol volantem je plně funkční. 1 182Kč\nVíce informací není skladem Bburago Plus Red Bull Racing RB13 1:18 Verstappen Kovový model formule 1:18 Bburago 18-18002 Plus Red Bull Racing RB13 Verstappen nejen pro sběratele. Má odpružené nápravy, natáčení kol volantem je plně funkční. Zbarvení Red Bull Racing, model je přibližně 24 cm. 1 842Kč\nVíce informací Na skladě Bburago Plus Lamborghini Reventón 1:18 šedá Kovový model auta 1:18 Bburago 18-11029 Plus Lamborghini Reventón nejen pro sběratele. Má otevírací dveře a kapotu, natáčení kol volantem je plně funkční. Barva modelu je šedá a je přibližně 24 cm velký. 1 182Kč\nVíce informací Na skladě Bburago Plus Lamborghini Urus 1:18 šedá metalíza Kovový model auta v měřítku 1:18 Bburago 18-11042 Plus Lamborghini Urus. Barva modelu je šedá metalíza a je přibližně 22 cm velký. Model má otevírací dveře a kapotu, natáčení kol volantem je plně funkční. 1 182Kč\nVíce informací Na skladě Bburago Plus Mercedes AMG Petronas W07 1:18 Hamilton Kovový model auta 1:18 Bburago 18-18001 Plus Mercedes AMG Petronas W07 z roku 2016 nejen pro sběratele. Má odpružené nápravy, natáčení kol volantem je plně funkční. Zbarvení společnosti Mercedes AMG Petronas - pilot Lewis… 1 842Kč\nVíce informací není skladem Bburago Plus Mercedes AMG Petronas W07 1:18 Rosberg Kovový model auta 1:18 Bburago 18-18001 Plus Mercedes AMG Petronas W07 z roku 2016 nejen pro sběratele. Má odpružené nápravy, natáčení kol volantem je plně funkční. Zbarvení společnosti Mercedes AMG Petronas - pilot Nico… 1 842Kč


Probiosan 90tbl. Energy - izviratka.cz\n› Přírodní lékárna › Probiosan 90tbl. Energy\nProbiosan jsou probiotika obsahující sladkovodní řasu Chlorella pyrenoidosa, účinný probiotický komplex bakterií Lactobacillus acidophilus, Enterococcus faecium a inulin.\nÚčinky a použití Probiosanu\nzlepšuje funkci střev, regeneruje střevní mikroflóru (např. po léčbě antibiotiky, steroidy nebo při užívání hormonální antikoncepce)\nomezuje množení patogenních bakterií způsobujících záněty střev, zácpu nebo průjem\npodporuje normální střevní peristaltiku a pravidelné vyprazdňování\nmá příznivý efekt u osob s nesnášenlivostí laktózy\nzmírňuje alergie, chronické únavové stavy a preventivně působí proti vzniku nádorových buněk ve střevech\nje vhodný jako doplněk stravy při dietách, v období růstu, při zvýšené fyzické nebo psychické zátěži\nChlorela účinně působí při čištění trávicího traktu, zejména tlustého střeva, a podporuje rozvoj užitečné střevní mikroflóry, čímž podporuje přirozenou obranyschopnost těla. Podílí se na detoxikaci organismu vzhledem ke schopnosti odstraňovat z těla jedy, těžké kovy a škodlivé chemické látky přijaté z potravy a ovzduší.\nChlorela se uplatňuje při léčbě chronických zánětů, ekzémů, popálenin a špatně se hojících ran.\nProbiotický komplex obsahuje půl miliardy živých bakterií Lactobacillus acidophilus a E nterococcus faecium v poměru 1:1. Tato dávka zajišťuje účinnou kolonizaci střevního traktu a zlepšuje vstřebatelnost živin, vitaminů a minerálních látek ve střevě. Enterococcus faecium vytváří ve střevech nepříznivé prostředí pro původce střevních onemocnění, brání jejich množení a napomáhá tak snížení rizika vzniku průjmů a jiných střevních potíží, jako je nadýmání nebo pocit plnosti.\nInulin funguje v tlustém střevě jako zdroj živin pro probiotický komplex, podporuje růst „prospěšných“ bakterií a zároveň brání množení bakterií nežádoucích. Pomáhá tak předcházet infekčním průjmům, posiluje imunitní systém a chrání střevo před nádorovým onemocněním.\nDoporučené dávkování 1 kapsle 1–3x denně.\nVýrobek není určen pro děti do 3 let. Užívání v době těhotenství a kojení konzultujte se svým lékařem. Doplňky stravy nejsou určeny k používání jako náhrada pestré stravy.\nNovinka Tip 5360


Vesmír Stephena Hawkinga / Stephen Hawking's Universe (TV seriál) (1997) | ČSFD.cz\nVelká Británie, 1997, 6 h (Minutáž: 60 min)\nStephen Hawking, Frank Langella (vyp.), Jeff Rawle (vyp.)\nSeeing Is Believing (E01) (1997)\nThe Big Bang (E02) (1997)\nCosmic Alchemy (E03) (1997)\nOn the Dark Side (E04) (1997)\nBlack Holes and Beyond (E05) (1997)\nAn Answer to Everything (E06) (1997)\nStephen Hawking, najväčší vedec našej doby, sa v dokumente BBC snaží objasniť pôvod našeho vesmíru. Laickému publiku tak postupne v šiestich častiach, spolu s poprednými vedcami, ukazuje na vzniku chemických prvkov vo vesmíre, tmavej hmote, alebo fyzike čiernych dier teóriu veľkého tresku...(riske)\nSice je možné, že se Hawking někdy mýlil, jak tu píší domácí astrofyzikové z ČSFD, nicméně výzkum vesmíru je hlavně teorie. Jestliže je nám známo jen malé zrnko z celého vesmíru, půjde vždy jen o teorie. Každopádně teorie zmíněného astrofyzika jsou nejsrozumitelnější a nejlogičtější, jaké jsem kdy v dokumentu viděl. Hawking tvrdí, že dokonalost neexistuje, nicméně vizuální stránka tohoto dokumentu je dokonalá. Vše co se Stephen snaží vysvětlit, výborně demonstruje na příkladech ze života. Divák si to musí přebrat po svém. Nevíme nic, můžeme jen spekulovat. Podle mně jsou tohle nejlogičtější teorie, jaké jsem kdy slyšel. Jestliže Tě zajímá, co všechno se může odehrávat v prostoru, který máš dennodenně nad hlavou, tak tohle je potřeba vidět.(8.10.2012)\nStephen Hawking je prostě borec! Co víc k němu dodat, už jeho pár úvodních vět, kterými začíná každý díl dokumentu naznačuje obrovskou smířenost s osudem, který k němu rozhodně nebyl štědrý. Každopádně kde osud bral, tam i něco nechal a Stephen patří mezi největší kapacity této planety! Krásně se kouká na dokument, ve kterém předkládá své logické teorie, které hlodají už od pradávna hlavou každého myslícího člověka a podrobně a laicky je vysvětluje tak, že jeho vesmír pochopí snad úplně každý. Více podobně zajímavých projektů!(22.2.2011)\nTřebaže se pan Stephen Hawking již několikrát mýlil, pro mě stále zůstává jedním z nejvýznamnějších teoretických fyziků současnosti. To, co nás posouvá vpřed se totiž často utváří metodou pokusu a omylu a jsou to právě tito lidé, kterým musíme děkovat. Kolik z nich v minulosti už bylo se svými teoriemi k smíchu a nakonec se ukázalo, jak velkou pravdu měli. A o tom to je. K seriálu dodám asi to, že je moc pěkně zpracovaný, srozumitelný, i když rozhodně ne pro úplného laika. Přece jen jsou ty teorie poměrně komplikované. Úvodní věty mi dokážou vehnat slzy do očí (!). Jak již bylo v komentářích psáno - Hawkingova smířenost s osudem je skutečně neuvěřitelně fascinující.(20.10.2011)\nVesmír Stephana Hawkinga je i přes své stáří poučný a dá se něj dívat i dnes. Vůbec mě nevadily zastaralé filmové triky, jen je tomuto seriálu ke škodě, že věda za těch pár let pokročila a množství zmíněných myšlenek je překonaných. Z tohoto důvodu nemohu doporučit sledovat tento seriál nikomu, kdo už probíranou problematiku nebude sám dobře znát.(21.8.2013)\nMyslím, že na Zemi je jen pár lidí, kteří mohou vést konzistentní debatu s panem Hawkingem na téma vesmír, jeho dějiny a jeho součásti. Předkládá nám v tomhle seriálu řadu jevů a vysvětluje je.Nechci polemizovat, ostatně to dost dobře nejde, ale já stejně jako mnozí jiní pokouším se uchopit to o čem mluví.Vesmír, vesmír vážení tak to je hmota, prostor, hluboký mráz, ohromné teploty, radiace a gravitace.No a nedávno do toho přimíchali temnou hmotu a temnou energii.A to vše nějak kooperuje v čase.A tenhle ohromný cirkus, který život dává, a také bere tu a tam dá vzniknout tomu,co jsme my a tomu, co máme kolem sebe.A je v tom krása, opravdu. Ale nejvyšší soudce kvality, tedy čas ukáže jestli Hawking má, či měl pravdu.Za pár desítek, nebo set let se lidé na jeho myšlenky jistě podívají tak jak my se dnes díváme na myšlenky, které prezentovali Giordano Bruno, Mikuláš Koperník, Isaac Newton, Albert Einstein, či Edwin Hubble.Pan Hawking zaslouží hlubokou poklonu za tenhle seriál.(1.12.2013)\nVesmír Stephena Hawkinga Photo © Discovery Networks


Objednavky z Amazonu dorucene v nedeli | Podnikani a zivot v USA\nObjednavky z Amazonu dorucene v nedeli\nNovember 18, 2013 Podnikani & zivot v USAJohn\nNedavno probehla v mediich zprava, ze Amazon bude dorucovat zasilky i v nedeli. Byl jsem trosku skeptik. Ale kupodivu uz to bezproblemove funguje. Je to zatim omezene na nejake testovaci trhy (a tohle jsem zkousel v Los Angeles).\nZrovna v patek vecer jsem potreboval neco objednat. A ukazovalo se mi, ze objednavka bude dorucena uz v nedeli.\nUprimne mel jsem trosku skepsi jestli to fakt bude doruceno. Amazon na tomto spolupracuje s americkou postou. Ale funguje to vyborne. Balik skutecne prisel nekdy kolem poledne v nedeli. Ta rychlost dodani a i o vikendu je skutecne bomba. Cim rychleji je zbozi dodano tim vice ma clovek chut objednavat online.\n← Rady od kolegy podnikatele\tChci taky odposlouchavat →\n7 thoughts on “Objednavky z Amazonu dorucene v nedeli”\nJe zajímavé, že v USA není tolik žádaná rychlost dodání. To tady v ČR je to jedno z hlavních kritérií. Objednat jeden den a druhý už to mít doma. Možná je to tím, že jsme menší země…\nCo chce člověk, když si něco kupuje? Chce to mít nejlépe hned u sebe, aby si s tím mohl hrát, mít z toho radost. A právě rychlé doručení tomu jenom nahrává.\nv USA je podle mě pro zákazníka samozřejmostí, že expedice zboží netrvá dlouho.. Američan automaticky věří, že je věc dodána do několika dní a tak to správně neřeší.. Proto je nutné mít vše opravdu skladem.. V Česku je dlouhodobě známá situace shopů, které uvádějí věci “skladem” a většinou je vlastně dodání delší než několik dní, proto je český zákazník obezřetnější 🙂\nMě tedy na době dodání až tak nesejde (pokud to není měsíc), nejsem impulzivní zákazník a nakupuji celkem racionálně, takže obvykle nekupuji zboží, které “nutně” potřebuji mít doma už druhý den.\nMě taky na rychlosti dodání tolik nezáleží, naopak mě Alza štve, že to u ní je jen 4 dny a já se musím ten poslední den stresovat a přehazovat si celej den.\nAlza to u mě vyhrává jen a pouze přehledností webu a jednoduchostí jednorázových objednávek, a je neskutečně smutné, že to od ní nedokázala ani po letech konkurence zkopírovat, takže nám tu vznikl tenhle offshorový moloch.\nTak ona je Amerika dost velka.. takze to je trosku vetsi logisticky orisek delat rychle po cele Americe. Ale je to skutecne pravda. Ocekavani v USA nejsou tak velka jako v CR.. vetsinou cekam hodne dlouho nez mi neco co objednam prijde\nCelkem mě překvapuje, že se to do US dostává až nyní, teda spíš k Amazonu. U nás to v rámci některých dopravců poskytuje už spousta služeb. Je to samozřejmě mnohem menší stát, ale doručení do dalšího dne je vynikající luxus. Stejně jako doručení v rámci nějaké lokality kurýrem do pár hodin (až 100km okruh). Když mi šlo zboží z Číny letadlem, cena balíčku (několik her, nic obrovskýho) byla někde na 250 Kč a bylo mi to až do Prahy doručeno za 2 dny!\nškoda že amazon.co.uk nenabízí free delivery do čr. to jako od určité utracené částky poštovné zdarma, přitom do polska a třeba rakouska to myslím nabízí. Dále jim blbne počítadlo poštovného, i když objednám stejné položky ze stejných obchodů, spočítá poštovné dvanáct liber, pak košík vysypu a narovnám tam úplně to samé ze stejných obchodů a spočítá mi poštovné šest liber, no pokaždé to vyzkouším víckrát než dám place order. Doba od odeslání do převzetí je od tří dní (malej balíček jako větší obálka) do asi osmi dní, než to zboží připraví obvykle taky několik dní. A z usa jsem ještě nic neobjednal, jednak aby se to vyplatilo tak to bych musel nakupovat dražší elektroniku, nebo víc kusů, tam by se to vyplatilo i s tím poštovným z usa, ale to mi stačí kupovat low end a tam to s poštovným a dlouhou dobou doručení sráží že to můžu koupit většinou u nás nebo na amazonu v uk kde to vyjde (s poštovným) na podobný peníze.


Proč se nesměješ - Koukat na film online - cele-filmy.cz\nEmail: info@cele-filmy.cz https://cele-filmy.cz/sledovat?zanr=loutkove-v&film=Pro%C4%8D%20se%20nesm%C4%9Bje%C5%A1 sledovat celý film online zdarma. Nejlepší novinky ze světa filmů a seriálů, filmové premiéry\nVšechny loutkové Všechny loutkové, Zkouknout, film, Proč se nesměješ, na výběr titulky Všechny loutkové\nKoukat na film Proč se nesměješ, online ke zhlédnutí česky v hd, nejsledovanější. Sledovat celý online film zdarma a bez omezení. Pustit online s možností stáhnout film. Proč se nesměješ vás tentokrát zavede tam, kde…\nPřehrát Proč se nesměješ\nPřehrávač je k dispozici také na mobilních zařízeních. pro notebooky a stolní zařízení. Sledujte film Proč se nesměješ online zdarma na Android nebo iOS.PC nebo Mac.\nPřehrát film Proč se nesměješ z alternativního zdroje 1\nPřehrát Proč se nesměješ z alternativního zdroje 1\nPřehrát video Proč se nesměješ z alternativního zdroje 2\nPřehrát Proč se nesměješ z alternativního zdroje 2\nStáhnout film Proč se nesměješ v HD kvalitě\nStáhnout Proč se nesměješ v HD kvalitě\nPopis filmu Proč se nesměješ\nfilm Proč se nesměješ se odehrává …


Ženatý se závazky 55 - DVD | Stample - široká nabídka levných DVD, CD, Blu-ray a knih\nÚvod » DVD filmy » Ženatý se závazky 55 - DVD\nČíslo produktu: DVD004885\nBundovi se zase hádají o auto, poněvadž jedno v rodině nestačí. Bud a Kelly se rozhodnou dát dohromady našetřené peníze a koupit ve výprodeji vyřazené auto po federálních agentech, nebudou prý vadit ani díry po kulkách. Al jim poradí, jak ho nejlíp pojistit. Nahlásí ho jako zemědělské vozidlo, ale musejí s sebou vždycky vozit živé kuře.\nAl nesnáší Halloween, kdežto Peggy s dětmi svátek milují. Tentokrát ovšem nepůjdou koledovat, ale vydělávat peníze. Marcy jim slíbila pět set dolarů, když se budou spolu s Jeffersonem vydávat za členy skupiny Village People.\nBunda je v práci konečně povýšen - kromě bot má dovoleno prodávat i kabelky a může přijímat nové zaměstnance. Nejdřív se rozhodne pro prsatou Heidi, ale pak chce dát přednost Aaronovi, který je stejně jako kdysi on studentem Polkské střední. Mladík se chce ženit, a tak se ho Al snaží zachránit.\n33,00 Kč (1,32 €)


Stavební práce | Geoizol s.r.o.\nPortfolio našich prací\nBěhem těch třiceti let jsme také rozšířili portfolio našich služeb, zvlášť, co se týká strojových prací. Zároveň se věnujeme i hydroizolacím panelových domů, uděláme přípravu pro základovou desku, rozvody elektřiny, vody a odpadu, postavíme novou koupelnu, postaráme se o veškeré sádrokartonářské práce, vyšperkujeme příjezdovou cestu zámkovou dlažbou a připravíme i garážové stání. Samozřejmě vám dáme dohromady zahradu i se zděným bazénem.\nÚdržby komunikací a demoliční práce\nKromě rodinných a bytových domů se podílíme na realizaci komunikací a chodníků, stavbě dětských hřišť, zimní údržbě komunikací a parkovacích ploch. Provádíme také demoliční práce. Často se účastníme výběrových řízení na větší projekty.\nV současné době je také velký zájem o stavby na sběr odpadních vod a fekálií, proto se věnujeme stavbě jímek, septiků a čistíren odpadních vod. A jaký je mezi nimi rozdíl? Septik je pouze nádoba, kterou je potřeba po naplnění vyvézt. Čistička odděluje fekálie od relativně čisté vody, která se dále filtruje přes štěrkový vsak a pak se vsakuje do půdy. Výhodou čističky je šetrnost k přírodě a méně častější potřeba vývozu.\nChystáte se na stavbu nebo úpravy domu?


LYMFODRENÁŽ | STUDIO CONVERSION,KOSMETIKA FRÝDEK-MÍSTEK,MASÁŽE,PRODEJ KOSMETIKY,LYMFODRENÁŽ,LASER,PRODLUŽOVÁNÍ ŘAS\nPotěšte své blízké a darujte jim výjimečný zážitek.\nOdstranit celulitidu, ulevit oteklým nohám, zrychlit metabolické procesy v těle, vyplavit toxické látky. To vše dokáže lymfatická masáž. Chcete-li být s vaším tělem zadobře, přečtěte si následující řádky.\nFunkcí Lymfatického systému je vstřebávání přebytečné tekutiny a její návrat do krevního řečiště, vázání tuků a účast na fungování imunitního systému.\nLymfatické cévy jsou úzce spojeny s cévním oběhovým systémem. Větší lymfatické cévy jsou podobné jako žíly. Lymfatické kapiláry jsou rozptýleny přes celé tělo.\nSoučástí tohoto systému jsou i lymfatické uzliny a orgány (kostní dřeň, slezina, brzlík). Uzliny zachycují nečistoty proudící lymfou a vylučují je z organismu. Lymfa tedy odvádí z těla všechny toxické látky, které naše tělo přijímá.\nZa normálních okolností protéká lymfatickým systémem denně zhruba 4 litry tekutin. Obsahují vodu, bílkoviny, tuky, soli, odumřelé buňky, baktérie, látky, vzniklé jako odpad metabolických procesů.\nV čem tkví tajemství masáže?\nKdo masáž potřebuje?\nPodle odborníků je masáž vhodná jako preventivní opatření pro lidi vystavené dlouhému stání. Pomáhá také rychlejší regeneraci po fyzické zátěži, turistice, sportu. Užívá se jednak při léčbě otoků, ale také ke zlepšení stavu pokožky, ke zrychlení metabolických procesů, slouží k detoxikaci těla, ordinuje se i při rekonvalescenci po liposukcích, k prevenci vzniku křečových žil či celulitidy.\nCo vše masírovat?\nNejžádanější jsou masáže dolních končetin a hýždí. Kromě příznaků celulitidy umí odstranit otoky, pocit těžkých nohou, ulevit od svalové bolesti atd. Je však dobré masáž spojit s pravidelným pohybem např. jízdou na kole, plaváním či s delšími procházkami.\nOblíbené jsou i masáže k odstranění otoků v obličejové části, otoků očních víček, k redukci "váčků" pod očima a "druhé brady". Využít je lze i při léčbě akné či v boji proti vráskám. Trpíte-li častými migrénami a bolestmi hlavy, trápí-li vás otoky rukou a prstů, nerovnosti na pažích, bolesti svalů, volte lymfatickou masáž také.\nPro koho masáž není vhodná\nExistují ale i případy, kdy odborníci lymfatickou masáž nedoporučují. Není vhodná pro osoby s implantáty, s těžší srdeční vadou, s velmi vysokým krevním tlakem a nedoporučuje se ani v těhotenství. Po prvních ošetřeních pocítíte výrazné uvolnění, dostavit se může i zvýšené vyměšování sliznic (nosní dutiny, střeva aj.), někdy zaznamenáte větší žízeň, zdravý pocit hladu a může se vám zdát, že častěji zíváte.\nCelulitida, tzv. pomerančová kůže, trápí většinu žen. Její hlavní příčinou je zanášení těla toxiny a škodlivými látkami a nedostatečná funkce lymfatického systému, který je hlavně odpovědný za odvod škodlivin z tkání. Často je na vině špatná životospráva a nedostatek pohybu. Lymfatický tok se tak zpomalí. Proto je při léčbě celulitidy důležité především aktivovat lymfu, aby rychleji proudila a odváděla z těla toxické látky.\nStarým známým doporučením je tedy více se hýbat, upravit stravu, dbát na svůj pitný režim (2 - 3 litry tekutin denně) a naordinovat si lymfatické masáže.\nZapomenout byste neměla ani na speciální krémy. Když se podaří vše vhodně zkombinovat, vzhled pokožky postižené celulitidou se jistě zlepší.


Plesové a společenské šaty pro inspiraci | DD Models - šaty pro Vás\nÚvod > Společenské > Pro inspiraci\nInspirace pro výběr vhodných plesových šatů\nChystáte se na ples, ale po otevření šatní skříně zjišťujete, že nemáte co na sebe? Byla jste pozvaná na firemní večírek, ale nechcete na něj přijít v těch stejných šatech jako minulý rok? Čeká Vás návštěva divadla a Vaše černá pouzdrová sukně už Vás přestala bavit?\nA co hůř, tlačí Vás čas a nestihnete se podívat do obchodů, kde si obvykle šaty kupujete?\nPlesové šaty k půjčení v Praze ihned\nPokud jste alespoň na jednu z otázek odpověděli ano, prohlédněte si naši fotogalerii společenských šatů, které máme v našem salonu ihned k dispozici, přijeďte si pro ně a večer už můžete všechny oslnit svojí krásnou róbou.\nV případě, že máte na výběr vhodných společenských šatů čas, můžete si projít fotogalerii šatů, které si můžete telefonicky objednat a my Vám je na daný den zarezervujeme.\nA pokud se chcete jen pokochat krásnými plesovými šaty, prohlédněte si šaty níže zobrazené, které nafotila přední česká fotografka Nicol Farell. Tyto šaty můžete mít také, protože všechny jsou k dispozici v našem svatebním salonu.\nLuxusní plesové šaty | černo-růžové\nVečerní šaty tyrkysové\nSpolečenské šaty s kamínky - modré\nSpolečenské šaty s kamínky - modré (2)\nLuxusní světle modré šaty na ples\nČervené šaty na ples a rukavičky\nOranžové šaty na ples\nČervené šaty na ples bez ramínek


Slovník pojmů | FENIX\nZde najdete vysvětlení pro některé technické pojmy, které se objevují na našich internetových stránkách.\nPod pojmem elektrická instalace rozumíme připojení nějakého objektu nebo zařízení k elektrické síti. Svojí instalací musí elektrické zařízení vyhovovat danému prostředí a pracovním podmínkám tak, aby byla zaručená bezpečnost osob a věcí. Podnětem k připojení je přihláška na odběr elektrické energie. Na základě této přihlášky je připravena smlouva o dodávce elektrické energie mezi energetickým podnikem a odběratelem podle platných předpisů pro prodej elektrické energie (maloodběr) nebo podle zvláštní dohody (velkoodběr).\nJako rozvod elektrické energie označujeme soustavu zařízení a vedení sloužících k rozvodu nízkého napětí od výstupu z transformátoru až ke spotřebičům. Rozvod tedy navazuje na přenos elektrické energie. Tyto pojmy se někdy mohou do určité míry překrývat a zcela všeobecně se souhrn všech souborů vedení a stanic označuje jako přenosová a rozvodná soustava.\nSAZBY ELEKTRICKÉ ENERGIE\nSazby elektrické energie jsou vlastně ceny které se platí za její odběr. Sazba elektrické energie není jednotná, ale liší od druhu odběru (velkoodběr, maloodběr), doby odběru (zvýhodněná noční sazba) a celé řady dalších faktorů a parametrů.\nElektrická energie je energie ve formě elektrického proudu a elektrického napětí. Je pro svou čistotu, univerzálnost, možnost přenosu na dálku a snadný rozvod nejužívanější sekundární energií. Její podstatou je tok volných elektronů při vodivém spojení míst s rozdílným elektrickým potenciálem. Mezi její nedostatky můžeme zařadit vázanost její výroby na její spotřebu, tj. nemožnost skladování elektrické energie.\nElektrické napětí je mírou práce, kterou vykonají síly působící na jednotkový náboj při jeho přenosu po určité dráze. Na označování elektrického napětí se používá psané, tištěné, malé nebo velké U. Jeho základní jednotkou je jeden volt (V)\nElektrický proud je možno považovat za usměrněný tok volných elektronů v materiálu. Směr toku elektronů je od kladné elektrody k záporné elektrodě. Na označování elektrického proudu se používá psané, tištěné, malé nebo velké I. Jeho základní jednotkou je jeden ampér [A].\nPříkon je přiváděný výkon. Jednotkou je Watt. Poměr výkonu a příkonu vyjadřuje účinnost stroje a u elektrického vytápění se toto číslo blíží 1.\nZ elektrotechnického hlediska je svorkovnice souhrn svorek na společné izolační desce, zpravidla zakrytých z důvodu ochrany před dotykem a nečistotami.\nDělení hmot z hlediska hořlavosti řešila ČSN 73 0823 (ke stažení zde…). Tato norma byla zrušena a nahrazena ČSN 73 0810, ve které je původní značení pozměněno. Převodník mezi původním značením a novým značením je ke stažení zde…\n2007-06-02 18:20:51 +0200 Aktualizace: 9.9.2014 13:43


Usmrcení chodce v Poteči putuje k soudu - Policie České republiky\nUsmrcení chodce v Poteči putuje k soudu\nZLÍNSKO: Řidiči hrozí za usmrcení z nedbalosti až šest let vězení.\nVyšetřování prokázalo, že šedesátiletý muž šel před tragickou nehodou po pravém okraji vozovky čelem k projíždějícímu nákladnímu vozidlu, čili v souladu se zákonem o provozu na pozemních komunikacích. Lékařské vyšetření prokázalo, že nebyl pod vlivem žádné návykové látky. Oproti tomu řidič nákladního vozidla jel v obci rychlostí 75 km/h, navíc v noční tmě, chodce jdoucího po krajnici si nevšiml a srazil ho. Nepřizpůsobil tedy svou rychlost ani jízdě v obci, ani povětrnostním podmínkám a nezareagoval včas na chodce, kterého mohl v obci očekávat. Chodec utrpěl v důsledku jednání řidiče závažná zranění neslučitelná se životem.\n13. června 2018, nprap. Monika Kozumplíková


Podmínky nabídky “Balíčky předplaceného internetu za zvýhodněnou cenu“ platné do 25. 5. 2013 - Vodafone.cz\nÚvod › O Vodafonu › Dokumenty ke stažení › Osobní a firemní › Archiv › ‹ Podmínky služeb (archiv) › Podmínky nabídky “Balíčky předplaceného internetu za zvýhodněnou cenu“ platné do 25. 5. 2013\nPodmínky nabídky “Balíčky předplaceného internetu za zvýhodněnou cenu“ platné do 25. 5. 2013\nBalíčky předplaceného internetu (dále jen „Balíčky“) si může zákazník pořídit v následujících sítích prodejen:\nElectroworld s.r.o., Datart, a.s., K+B expert, s.r.o., Space, Mobil pohotovost, Tesco, Globus, Makro. Vybrané balíčky lze též získat na Vodafone eShop, telefonicky kontaktováním oddělení Vodafone prodej nebo ve kterékoliv Vodafone prodejně.\nBalíček lze pořídit v šesti variantách:\nKoupí balíčku za 597 Kč získá zákazník 3G USB modem, předplacenou Kartu na víkend (Kartu na míru) a aktivovaný datový tarif Internet v mobilu naplno na měsíc.\nKoupí balíčku za 697 Kč získá zákazník USB modem, předplacenou Kartu na víkend (Kartu na míru) a aktivovaný datový tarif Připojení na stálo na měsíc.\nKoupí balíčku za 699 Kč získá zákazník USB modem, předplacenou Kartu na víkend (Kartu na míru) a aktivovaný datový tarif Připojení Flexidata\nKoupí balíčku s Internetem v mobilu naplno za 997 Kč získá zákazník 3G USB modem, předplacenou Kartu na víkend (Kartu na míru) a aktivovaný datový tarif Internet v mobilu naplno na 3 měsíce. Tento balíček lze zakoupit i bez 3G USB modemu za cenu 630 Kč. Pokud si zákazník v průběhu prvních 3 měsíců dobije kredit minimálně částkou 300 Kč, získá datový tarif Internet v mobilu naplno na další 3 měsíce (celkem tedy 6 měsíců).\nKoupí balíčku s Připojením pro notebook standard za 997 Kč získá zákazník 3G USB modem, předplacenou Vodafone Kartu na míru a aktivovaný datový tarif Připojení pro notebook standard na 3 měsíce. Pokud si zákazník v průběhu prvních 3 měsíců dobije kredit minimálně částkou 300 Kč, získá datový tarif Připojení pro notebook standard na další 3 měsíce (celkem tedy 6 měsíců).\nKoupí balíčku za 1297 Kč získá zákazník 3G USB modem, předplacenou Kartu na víkend (Kartu na míru) a aktivovaný datový tarif Připojení na stálo na 3 měsíce. Tento balíček lze zakoupit i bez 3G USB modemu za cenu 1050 Kč. Pokud si zákazník v průběhu prvních 3 měsíců dobije kredit minimálně částkou 500 Kč, získá datový tarif Připojení na stálo na další 3 měsíce (celkem tedy 6 měsíců).\nCeny uvedené výše jsou uváděny včetně DPH.\nKarta je určena výhradně pro použití společně s dodaným 3G USB modemem (v případě balíčků pořízených s 3G USB modemem). Podmínkou získání datového tarifu na výše uvedené období je využívání SIM karty pouze pro datové služby. V případě, že zákazník tuto podmínku nesplní či poruší, nárok na tuto nabídku zaniká a Vodafone není povinen datový tarif za uvedených podmínek poskytnout.\nPo uplynutí doby, po kterou je datový tarif poskytován za výše uvedených podmínek, bude za datový tarif účtován měsíční poplatek dle platného ceníku. Pokud bude datový tarif deaktivován v průběhu doby, po kterou je poskytován za výše uvedených podmínek, ztrácí zákazník nenávratně nárok na jeho poskytování dle této nabídky. Po jeho opětovné aktivaci tak bude za datový tarif účtován měsíční poplatek dle platného ceníku.\nPro obnovení datového tarifu (naúčtování měsíčního poplatku za datový tarif) je nutné mít v den jeho obnovy (tzn. vždy k 1. dni v kalendářním měsíci) dostatečný kredit pro zaúčtování měsíčního poplatku. Pokud v době obnovy datového tarifu (tzn. vždy k 1. dni v kalendářním měsíci) nebude na kartě dostatečný kredit na jeho obnovu, bude datový tarif deaktivován.\nKoupí Balíčku dává zákazník automaticky svůj souhlas se zpracováním osobních údajů společností Vodafone Czech Republic a.s. dle zákona č. 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů, v platném znění a dalších právních předpisů, to vše ve smyslu Všeobecných podmínek pro poskytování služeb elektronických komunikací. Více informací na www.vodafone.cz\nV otázkách neupravených v těchto podmínkách platí Všeobecné podmínky pro poskytování služeb elektronických komunikací, platný Ceník služeb, Podmínky pro Tarify na míru a podmínky uvedené v tištěných materiálech společnosti Vodafone, případně na stránkách www.vodafone.cz.\nNa baličky předplaceného internetu za zvýhodněnou cenu nelze využít 30 denní záruku spokojenosti.\nTyto podmínky nabývají účinnosti dne 10. 12. 2012 a nahrazují podmínky ze dne 11. 11. 2011.


Last minute do Tater | Sleva až 43 % | Balim.cz\nLast minute do Tater\nLast minute Tatry\nLast minute dovolená Tatry\nTatry je velice oblíbenou destinací nejen pro last minute dovolené. Tato krásná země s bohatou historií nabízí kromě mnoha památek především nádherné pláže a služby na světové úrovni, které lákají cestovatele z celého světa. Naše nabídka je proto plná last minute zájezdů do Tater od několika stovek cestovních kanceláří, aby si každý našel ten pravý zájezd. Nabídku pravidelně doplňujeme a vybíráme pro vás zájezdy na poslední chvíli do různých letovisek a hotelů v Tatrách.\nProč si vybrat last minute dovolenou v Tatrách? Vyplatí se vůbec ještě last minute?\nVybírat dovolenou na poslední chvíli se někdy může pěkně vyplatit. Last minute zájezdy jsou totiž často zlevněné až o několik desítek procent, protože cestovní kanceláře potřebují na poslední chvíli zaplnit místa v letadle a hotelech. Co to znamená pro vás? Nabídka hotelů sice bude menší než v případě first minute zájezdů, za to si ale můžete dopřát třeba luxus pětihvězdičkového hotelu za cenu tříhvězdičkového, a ještě vám zbyde na suvenýry pro rodinu. Tatry má zkrátka své nenahraditelné kouzlo, které si zamilujete.\nLast minute do Tater all inclusive?\nProč ne, cokoli si budete přát. Last minute dovolená, nebo v překladu dovolená na poslední chvíli je skvělou volbou, pokud jste časově flexibilní. Jak se dá usoudit z překladu, last minute dovolená v Tatrách nebo super last minute je kupovaná na poslední chvíli, to znamená, že odlet je klidně už za několik dní nebo týdnů. A míst je málo, je tedy potřeba neztrácet čas a být flexibilní. V nabídce najdete celou řadu last minute zájezdů s all inclusive do Tater, na které byste s normální cenou ani nepomysleli. S last minute slevou jsou tyhle zájezdy skoro za hubičku, a proto se vyplatí si na ně počkat.\nNa co se při výběru last minute zájezdu do Tater zaměřit?\nLokalita – chcete být přímo na pláži anebo v centru města? Vyrážíte do Tater za mořem, nebo se těšíte do hor?\nJaké je počasí v Tatrách?\nJaká je v Tatrách měna? Stihnete si ještě směnit peníze, anebo si vyberete na místě?\nCo nejde opomenout? (hlavně pokud letíte na super last minute dovolenou do Tater)\nPokud stále váháte, zda je last minute do Tater tou pravou volbou, podívejte se i na naše další last minute zájezdy. Létáme do celého světa, stačí si jen vybrat.


Nový VW Golf VIII nafocen prakticky bez maskování, revoluci vskutku nečekejte | Autoforum.cz\nI bez jakéhokoli vodítka bylo velmi pravděpodobné, že nový Golf nepřinese revolučně jiný vzhled a po zhlédnutí špionážních fotek to bylo skoro jisté. Teď je to na beton.\nJestli Volkswagen něco umí, tak je to dostat se pod kůži konzervativně smýšlející klientely. Zákazníky toužící po jakýchkoli výstřelcích notoricky neoslovuje, ale ty, kteří doufají, že jejich nové auto nabídne přibližně to, co to dosavadní, ale v trochu lepší a modernější podobě, bez velkého přehánění okouzluje. Známe řadu lidí, kteří si nový Passat nebo Golf objednávají bez rozmyslu hned po představení nové generace a nikdy nebyli zklamáni. A nezdá se, že by je s představením osmé generace druhého jmenovaného modelu mělo nějaké zklamání potkat.\nObecně se čekalo, že nová generace ikony nižší střední třídy vsadí na osvědčené recepty, až poslední sada špionážních fotek ale ukazuje, jak málo se Němci rozhodli riskovat. Vůz byl nafocen z blízka a ze všech stran hned ve dvou barevných provedeních s maskováním, které se dá připodobnit rychlému nanesení rtěnky na ústa zaneprázdněné dámy. Auto v celé kráse tedy nevidíme, maskování je ale tak minimalistické, že obvykle není problém si jej odmyslet.\nNa přídi došlo pouze k lehkému zakamuflování světel, které je opticky zvětšuje, i tak je ovšem patrné, že vůz dostane dva vizuálně oddělené světelné zdroje, z nichž ten vnitřní bude citelně menší a ten vnější možná více protažený do boku, než se zdá. Trochu maskování vidíme i kolem mlhových světel, celá jejich spodní žlutá linka je falešná, jinak ale znovu žádné drama.\nBoční partie zjevně neskrývají nic a jsou až komicky stejné jako u sedmé generace. Pravda, změnilo se umístění vnějšího zpětného zrcátka, ale to celkový dojem zásadně nemění. Nejvýraznější krytí je tak na zádi, která si hraje na sedmou generaci vozu, je ale zjevné, že naznačená koncová světla jsou jen nálepky nekopírující skutečný stav světlometů. Dřívější špionáž ovšem více než naznačila, co zde očekávat.\nDrama se tedy nekoná a nebude se konat ani v případě techniky. Vůz vsadí na evoluční verzi platformy MQB, sníží hmotnost asi o 50 kg a použije přepracované nebo zcela nové obdoby dnes používaných tří- a čtyřválcových motorů. Pohon předních kol nebo 4x4, manuál nebo DSG, to všechno zůstane zachováno, jakkoli lze s ohledem na současné normy pro měření emisí očekávat méně dostupných kombinací než u sedmé generace vozu.\nS ohledem na to, že se lidé od VW - nepochybně záměrně - prohání s téměř nemaskovanými vozy za bílého dne, lze očekávat, že oficiální premiéra bude nedaleko. Ženevu si VW nechal ujít, samostatná akce možná jen dny nebo týdny po skončení autosalonu ale vypadá jako docela pravděpodobná možnost, kdy úplné odhalení očekávat.\nNový Golf se proménáduje před špionážími fotografy téměř bez maskování, premiéra musí být blízko\nStarší záběry ukázaly...\n...co čekat od dnes maskovaných partiích. Ani zde nejsou zcela nekryté, ale třeba v případě zádě si můžeme dokreslit obrázek velmi dobře


pro pracovní cesty hotely ve městě Historické centrum\nPotřebujete hotel pro připravovanou konferenci nebo setkání s klienty? Rezervujete-li si pobyt v business hotelu ve městě Historické centrum, získáte přístup ke všemu vybavení potřebnému k tomu, aby vaše schůzky proběhly bez problémů. Naše hotely, které poskytují služby hostům na pracovní cestě, dokáží tyto potřeby beze zbytku naplnit. Budete moci využívat business centrum a zasedací místnosti nebo konferenční sály, a řada hotelů se dokonce nachází v bezprostřední blízkosti kongresového centra. Každý pokoj je vybaven psacím stolem a vysokorychlostním připojením k internetu. Při výběru ideálního hotelu ve městě Historické centrum se můžete orientovat podle více než 3760 hodnocení od hotelových hostů z České republiky i celého světa. Doplňují náš podrobný popis a fotografie hotelů a pomohou vám tak při rozhodování před rezervací. Nejlepšího hodnocení hostů z hlediska pohodlí dosahuje B&B Vado al Massimo, ale v nabídce máme i celou řadu dalších vhodných ubytovacích zařízení. Určitě si nechcete nechat ujít nejnovější nabídky a slevové akce. Proto si nás přidejte na Facebooku, Google+ nebo Twitteru nebo se přihlaste k odběru e-mailového bulletinu.


Mlýnek MAHÉ z broušeného nerezu je inovací ve světě mlýnků. Je vybaven speciálním systémem na snadné plnění. Jednoduše odeberete magnetické víčko na horní straně mlýnku a pohodlně vsypete nový obsah. Mlýnek je ergonomicky tvarovaný pro pohodlné používání. Vybavený je .. zjistit více >>\nKeramická dóza na cukr s dekorem Sweet Home je doplněna keramickou pokličkou, která zamezí znečištění uloženého cukru. Dóza je navíc i pěkným doplňkem do každé domácnosti... zjistit více >>\nDobré jídlo si vychutnáváme nejen prostřednictvím našich chuťových pohárků, ale také očima. Designéři přenesli prvky klasického amfiteátru do tvarů nové série nádobí Amfio. Strany talířů byly skoseny pod úhlem, aby byl talíř vpředu nižší než vzadu. Vznikla tak krás.. zjistit více >>


Starostka Jesenice: Být jednou z mnoha mě neláká. Lepší být první v provincii, než druhý v Římě | ČtiDoma.cz\nčtidoma.cz > Osobnosti > Starostka Jesenice: Být jednou z mnoha mě neláká. Lepší být první v provincii, než druhý v Římě\nMetro, tramvajová linka, nové byty, škola, silnice a další. O všem a mnohém dalším se v Jesenici u Prahy často hovoří, něco je samozřejmě hudba hodně vzdálené budoucnosti. Město navíc čeká další stavební boom. Starostka Radka Vladyková vždy musí řešit plusy a mínusy, mnohdy to nemá jednoduché. Náš rozhovor se však netočil jen kolem "jejího" města, řeč přišla i na hnutí ANO či premiéra Andreje Babiše.\n17.07.2018 - 07:00 |\nFoto: archiv R. Vladykové\nObhájí Radka Vladyková funkci starostky Jesenice?\nPaní starostko, blíží se komunální volby. Takže?\nTakže ano. Ještě jednou to chci určitě zkusit, budu znovu kandidovat na starostku.\nČtyři roky jsou strašně krátká doba. Zrovna teď si dělám takový seznam věcí, co vše jsme stihli. Má už 211 řádků. Když to ale probírám, tak zjišťuji, že je sice hodně práce za námi, ale ještě více před námi. Rozpracovaných projektů je neskutečné množství. Za tu dobu, co jsem poznala Jesenici, si myslím, že by si zasloužila ještě opravdu pořádně postrčit dopředu.\nDobře, tak čím město postrčíte, co je důvodem vaší kandidatury?\nMáme vydané stavební povolení na školu a je nutné ji postavit. Potřebujeme udělat centrální park. Vše se strašně dlouho vleče, průměrná délka stavebního řízení trvá přibližně tři roky. Takže od původní myšlenky nám uběhně spousta vody, než máme papír, a pak teprve přichází na řadu realizace. Administrativní zátěž je neskutečná. I tak ale připravujeme výstavbu nové mateřské školky v Horních Jirčanech. Máme připravený projekt na park kolem kapličky. Potřebujeme s krajskou správou - údržbou silnic vyřešit zklidnění dopravy v Jesenici, aby mohla vzniknout centrální část. Dále nám zde protéká tok Botič, který potřebujeme zrevitalizovat, tady jsme ve fázi příprav. V každé sídelní části bychom chtěli udělat malou náves. Zkulturnit ji, aby opravdu všude měli svoje malé zázemí.\n- starostka města Jesenice (za hnutí ANO)\n- v roce 1990 pracovala v Občanském fóru\n- politika je podle ní uměním komunikace, kompromisu a emocí\n- je vdaná, má 3 děti\nTo jsou velké ambice, kde na to vezmete peníze?\nSnažíme se shánět, kde to jde, hlavně z dotačních titulů. Což je ale také běh na dlouhou trať, to vám potvrdí asi všichni starostové. V tuto chvíli je pro nás především velká neznámá, kolik nás bude stát základní škola. Protože když jsme před třemi lety projektovali, tak jsme se domnívali, že to bude nějakých 320-340 mil. korun vč. DPH. Požádali jsme o dotaci z národních zdrojů a získali jsme dotaci 220 millionů. Bohužel za ty roky… takhle, bohudík za tři roky se česká ekonomika zmohla a začal stavební boom, což je pro národní ekonomiku výborné. Bohužel pro nás to znamená, že ceny stavebních prací se výrazně zvedly a stavební firmy si velmi vybírají, zda půjdou či nepůjdou do soutěží v rámci veřejné správy. Takže v současné době to vypadá, že cena té školy se vyšplhá o 80 milionů výše, než se plánovalo.\nBudeme si brát úvěr. Výhodou také je, že Jesenice má naštěstí naspořeno poměrně hodně peněz na svém účtě. Ale to je takové relativní číslo, protože čím více máte připravenost projektovoou, tak tim více můžete stavět a peníze utratíte za připravené projekty. Naštěstí Jesenice je dlouhodobě v dobré finanční kondici a může si dovolit vzít nový úvěr.\nMomentálně tedy nesplácíte nic?\nAle ano, ale současné úvěry za dva roky doběhnou. Takže si můžeme dovolit splácet nový. A také nám odpadne povinnost hradit nájmy z jiných objektů, kde je dnes škola. Navíc právě škola je jednou z investic, která bude do budoucna pro město generovat zisk.\nJe běžné, aby bylo město v takto dobré finanční kondici?\nOn to je zase velmi relativní pohled. To, že má Jesenice peníze na účtě, je bohužel důsledek toho, že mělo dlouhodobě zanedbávanou péči o svůj majetek. Tam my dnes investujeme obrovské množství peněz. Za volební období jsme dodělali povrchy silnic do okrajových částí města, kde se stále jezdilo na šotolině. Jen toto jsou miliony. Dále stále nemáme odkanalizované určité části Jesenice. Opravujeme vodohospodářský majetek, který je v zemi, to nikdo nevidí. Jsou to obrovské výdaje, protože se v minulosti zaspalo a nepracovalo.\nTak to ale přeci není jen problém Jesenice...\nJistě, že ne. Můžeme dát takový příměr s tím, co se děje nyní v hlavním městě. Když spadla v Praze lávka nebo byl problém s Libeňským mostem. Musím hájit současné vedení Prahy, protože to není jejich problém. Jde o 20 let zanedbanou péči o majetek. A řekla bych, že přesně tohle teď dožene velké množství měst a obcí.\nProtože pro mnoho starostů je za čtyřleté volební období politicky pohodlnější a hezčí udělat dětské hřiště než opravovat kanály. Takže my musíme dávat peníze do správy dlouhodobě zanedbávaného majetku, který Jesenice bohužel má. Nyní jsme vyměňovali snad třicet let staré osvětlení, to už se ani nedalo opravit. Zjišťujeme, že když jsme vypojili jednu lampu, přestaly nám svítit tři ulice. A máte další miliony, které dáte do oprav, tohle lidé nevidí. Zkrátka proto, že lampy byly a budou dále.\nPokud jde o osvětlení, máte jeden evropský primát, je to tak?\nAno, v rámci EU jsme realizovali pilotní projekt, jde o nový filtr do světla chodníku mezi dvěma sídelními částmi. Chodník vede volnou krajinou podél silnice, takže jsme potřebovali, aby byli chodci nasvíceni, ale aby se světlo nešířilo dále, nebylo škodlivé pro krajinu a tak dále. Chodník je tedy udělaný z ledkových diod, ale ledky bylo třeba dát do žlutého filtru, aby nesvítily modře. Máte pravdu, že jsme jediný projekt v Evropě, kde něco takového mají.\nJak je na tom Jesenice s bydlením? Ten trend posledních let je zřejmý – lidé odcházejí z metropole do klidnějších částí kolem Prahy...\nMáte pravdu, v současné době jsou místa pro bydlení v Jesenici velmi žádaná. Před pár měsíci developer zkolaudoval několik bytových domů, které byly prodané dávno předtím, než se postavily. Historicky jsou vydaná i další územní rozhodnutí pro další výstavbu. Developeři se snaží lobovat, aby se začalo pracovat co nejdříve. Ale problém je, že momentálně nemáme dostatečnou kapacitu v čistírně odpadních vod, což spoustu projektů brzdí. I když je pravda, že dnes už je to řešitelné domácími čističkami. Potenciál výstavby tu tedy je, očekáváme další stavební boom.\nKam až se tedy můžete "nafouknout"?\nDo limitu územního plánu, který je daný od roku 2006. Pravdou je, že připravujeme nový, v jehož rámci bychom ale nechtěli rozšiřovat území pro další bytovou výstavbu. Náš cíl je, aby se Jesenice postupně stala moderním městem zahradního typu 21. století. To znamená, aby měla jednu centrální část a jednotlivě zachované sídelní útvary. Vše spojené pásem veřejných zelení, cyklostezkami, chodníky a podobně. Prostě, aby nám to tu nesrostlo do jednoho obrovského města...\n...a nespojilo se třeba s Prahou. Jaké to vlastně je být starostkou města ve stínu metropole?\nJá si vůbec nestěžuju. Jsem ráda. Lepší první v provincii, nežli druhý v Římě.\nNa druhou stranu takové propojení tramvají, to byste asi uvítali?\nV těchto veřejných a hlavních dopravních stavbách jsme závislí na koordinaci hlavního města Prahy a Středočeského kraje. Vždy musíme čekat, jak se domluví, a koordinujeme to v rámci našeho územního plánu. Bohužel stále nepadlo rozhodnutí. Stále se řeší, zda tramvaj, nebo metro...nebo nic.\nAle chtěli byste...\nSamozřejmě, protože nám chybí kvalitní napojení na Prahu. Uvažovali jsme i nad přidáním dalších autobusových spojů na Kačerov. Ale nemá to význam, stejně stojí v koloně.\nD1 je asi pro Jesenici velkým trnem v oku, že?\nJe pravdou, že cokoli se na D1 stane, tak my pocítíme. Auta se pak snaží prokličkovat Jesenicí a to je problém. Historicky jsme na křižovatce dvou dopravních tepen, tedy silnice 101 a staré Benešovské.\nCo by se dělo, pokud by u vás ústila dálnice D3, což je v plánu? Pak by i to metro mělo přeci smysl, ne?\nJe velká otázka, co je pro město přínosnější. Metro nebo tramvaj znamená navázání příměstské dopravy. A pokud zde má vyústit dálnice D3, i když jsme proti tomu, byla by to obrovská dopravní zátěž. Může u nás vzniknout něco, jako je metropole Zličín. A teď jsme u toho. Samozřejmě nikdo zde nepostaví metro pro deset tisíc lidí, to je utopie. Ekonomický nesmysl. Muselo by se plánovat tak, aby se stavba metra v Jesenici vyplatila. Takže pak by všechny příměstské autobusy, které končí na stanicích Kačerov či Chodov, končily někde u Jesenice, což je celá spádová oblast od Benešova. Opravdu to chceme? Nevím. Je to velké dilema, které se zřejmě bude muset v budoucnu řešit.\nAsi už to ale bude na jiných...\nJistě, myslím, že je to otázka nejméně dvaceti let. Jde hlavně o to, jakým způsobem a kam se hromadná doprava posune. Třeba už budou elektromobily, vše zautomatizované….\nKdyž vás tak poslouchám, tak mi to nedá... jak jste se vůbec dostala k politice, proč jste se do takového dobrodružství pustila?\nBylo to jednoduché a vlastně i logické. Když jsme se před třinácti lety přistěhovali do Jesenice, stala jsem se předsedkyní občanského sdružení Osnice-Obora. Žili jsme v jedné z větších satelitních oblastní a potřebovali jsme tam primárně zajistit bezpečnost. Pronajali jsme si bezpečností agenturu, která lokalitu hlídá. Dále jsem měla tři děti a chybělo nám dětské hřiště. Tak jsem se domluvila s jedním z developerů a postavilo se. Dodělal se chodník, veřejné osvětlení, alej a další věci. V roce 2010 přišly volby a já šla s několika rozdělanými projekty na radnici. Řekli mi, že jsem spojena s byválým vedením města, tak mi nepomohou. Nezbylo mi tedy nic jiného než kandidovat a ujmout se řešení věcí sama.\nTakže jste do toho prostě skočila?\nNebylo to hned. Měla jsem střední ekonomku a pak dělala roky v soukromé sféře. O veřejné správě jsem nevěděla vůbec nic. Přihlásila jsem se na Metropolitní univerzitu v Praze a obor vystudovala. Těsně před volbami jsem získala titul bakalář a udělala státnice z veřejné správy. Kandidovala jsem tedy jako lídryně na starostku, po volbách jsme postavili koalici a já se stala starostkou.\nTo je hezký příběh. Co další politické ambice?\nNevím, asi ne. Mám Jesenici ráda. Ale tak to má spousta starostů, jsou za námi vidět jasné výsledky. Každý snížený obrubník, každá zasazený kytka či stavební povolení. Vše, co uděláte, z toho máte radost. To ve "vysoké" politice postrádám. Stala jsem se členkou Komise pro legislativu svazu měst a obcí, snažíme se upravovat a tlačit na naše zákonodárce v návrzích různých zákonů. Snažím se to tedy spíš ovlivňovat takto, než být jednou z mnoha například ve Sněmovně. Moje práce mi přijde mnohem smysluplnější.\nMůže také lépe fungovat "různorodější" spolupráce? Myslím tím různě "barevné" koalice...\nUrčitě to tak je. Názory můžeme mít odlišné, ale Jesenici máme jednu. Takže i když si vyměňujeme názory, snažíme se pracovat v rámci města. Naopak ona různorodost může být i prospěšná, u nás to tak cítím. Koalici máme výborně namíchanou. Jsou v ní starousedlíci, starší lidé, mladí. Jednotlivé strany prosazují své zájmy a je třeba vždy najít řešení vhodné pro všechny.\n"O nás starostech říkám, že jsme dělníky politiky. Děláme svoji práci opravdu poctivě. Za tu dobu, co jsem mnoho starostů poznala, tak většina z nich má své město nebo obec opravdu ráda. Pracují prakticky non stop, město jim nikdy nezmizí z hlavy, mají ho pod kůží. Pracují srdcem. Politiku bereme tak nějak okrajově."\nA proč vy a hnutí ANO? Pokud vím, tak když jste vstupovala, říkala jste, že jsou tam lidé s podobnými ideály jako kdysi v Občanském fóru, kde jste působila. To stále platí?\nNo, to je jedna z nejtěžších otázek, kterou jste mi položil. Musím říct, že to, co se teď v hnutí ANO děje, sleduji pouze okrajově. Mám hodně práce tady v Jesenici. O tom, že spousta věcí je opravdu jen kydání špíny a jak říká náš předseda pouze kampaň, tak s tím se musím bohužel ztotožnit. Na druhou stranu ideály postupně opadávají, tak už to v životě bývá. Popravdě nevím, jak se svým členstvím v ANO do budoucna naložím. Záleží, jak se vše přemele a vyvrbí. Ne se všemi kroky, které vedení dělá, jsem ochotna se ztotožnit.\nTřeba Čapí hnízdo?\nTohle zrovna...to je nafouknutá bublina. Když vidím, co vyvádějí ostatní politici, tak Čapí hnízdo je hrozná štvanice. Pro mě je to nepochopitelné. Možná je to ukázka toho, že společnost se má tak dobře, že je schopna přes rok řešit právě toto. Myslím, že máme daleko větší problémy, než je Čapí hnízdo.\nI kdybych to připustil, tak pořád tu máme trestně stíhaného člověka premiérem...\nVíte, já vám na to zareaguji trošku zeširoka. Ale upozorňuji, že je to hrozné. Jeden kolega mi nedávno říkal, jestli už jsem byla podávat vysvětlení kvůli nějakým mým "průšvihům". Koukala jsem na něj celkem překvapené a odpověděla, že ne. A on na to, že jsem buď slabá, nebo už nekandiduji. A že se budu divit, až lidé zjistí, že jdu znovu do voleb. Podle něj, jakmile ze mě bude mít někdo strach, tak budou létat jedno trestní oznámení za druhým. To je přeci strašný. Není úspěšný politik, který by něčemu takovému nečelil. Chodí na vás anonymy a vy plácáte drahocenný čas na vyvracení nesmyslů. Zákon jasně říká, že dokud není člověk odsouzen, musí na něj být pohlíženo jako na nevinného. A to je má odpověď na trestně stíhaného předsedu vlády. Obecná, protože kauzu do detailů neznám.\nPojďme skončit trošku pozitivněji. Jste pyšná, že jste starostkou Jesenice?\nAno, jsem. Velká politika je jedna věc, ale práce v obcích je tvrdě vydřená, obzvlášť v menších městech. Musíte s tím místem žít, přemýšlet o něm čtyřiadvacet hodin denně. Jinak ho nemáte šanci někam posunout. Ale myslím, že u většiny je ta práce vyvážena pocitem, že když se podívají za sebe, mají stejný seznam 211 řádků, co se jim za čtyři roky povedlo. A o tom to je, mohou být na sebe hrdí.\nDušan Žmolil: Nechci být prorokem, ale sehnat starosty bude v malých městech a obcích velký problém. Rozhovor čtěte zde.\nLéto, dovolená, pláže a...samozřejmě i krásní lidé v plavkách. Snad každý z nás touží vyrazit někam za teplem, hodit za hlavu...


Podzimní slovenské hory. Chmeľová, nejhezčí kopec Bílých Karpat - iDNES.cz\nNecelé čtyři kilometry za naší státní hranicí se na Slovensku vypíná majestátní skalní masiv korunovaný vrcholkem druhé nejvyšší hory Bílých Karpat. Jmenuje se Chmeľová a zdolání vrchu je vždy nezapomenutelným zážitkem.\nVyhlídka z hradu Vršatec | foto: Martin Janoška, pro iDNES.cz\nVrch Chmeľová (925 m) mnozí znalci považují za nejkrásnější kopec Bílých Karpat. Tvoří ho rozeklaný vápencový masiv, který vytváří v mírně modelované krajině převážně oblých kopců dramatickou a zdaleka viditelnou dominantu. Bělostné vápencové skály, které snad daly Bílým Karpatům jméno, vystupují v okolí Chmeľové jako monumentální soustava rovnoběžně uspořádaných skalních útesů, stěn a pásů. Celý tento nevídaný komplex nese název Vršatská bradla a patří k přírodním perlám Slovenska.\nPověstmi opředená Červená skala\nChmeľová je poměrně snadno dostupná a výstup na ni je možné zvládnout i během půl hodiny. Autem lze totiž přijet až do rekreační lokality Vršatec těsně pod kopcem ve výšce 750 m. To by však bylo příliš laciné! Turisticky poctivější a krajinářsky mnohem zajímavější výstupová varianta začíná ve vesnici Červený Kameň. Ta leží o plných 350 metrů níže, avšak z českého území je dobře dostupná.\nVe vesnici Červený kameň vás jako první upoutá impozantní vápencové skalisko trčící z boku údolí nad zástavbu domků. Jedná se o chráněný přírodní výtvor Červenokameňské bradlo, které je vlastně pokračováním mnohem mohutnějších Vršatských bradel přes údolí dál směrem k severovýchodu. Místní mu říkají Červená skala, a to kvůli červenému zbarvení jinak převážně světlé horniny. Výška tohoto úžasného monolitu dosahuje 45 m.\nVýstup ke skále je krátký, strmý a bohužel nijak neoznačený. Cestu je třeba pohledat. Na jižním úpatí bylo roku 1931 zbudováno malé pietní místo. V uměle vystříleném otvoru ve skále je umístěna soška Panny Marie, Matky Boží. Tabulka s textem připomíná pověst o tom, že skála se jednou za rok otevírá... Výstup po severní hraně útesu na vrcholek s dvojramenným křížem je nezajištěný a značně exponovaný.\nNa Chmeľovou po žluté\nDůkladná prohlídka Červené skaly sice představuje nezanedbatelnou časovou ztrátu (od auta zaparkovaného u kostela minimálně 45 minut), je to ale zároveň příležitost prohlédnout si v plné kráse horu Chmeľovou a nastudovat výstupovou trasu, která na ni z údolí vede. Zvláště hezký je dopolední pohled, kdy se do svahů kopce opírají sluneční paprsky a jsou hezky vidět skalní věže Babky na severovýchodním hřebínku. Právě pod nimi se po loukách ubírá žlutě značená trasa od kostela.\nChráněný přírodní výtvor Červenokameňské bradlo (Červená skala)\nOd počátku se jde vytrvale vzhůru přes sady a zarůstající remízky, pak po velké louce. Těsně před vstupem do lesa je dobré otočit se zpět a ještě jednou si prohlédnout fantastickou Červenou skalu, která je už nyní hluboko dole v údolí. Pak následuje stín starého bukového lesa s mnoha roztodivně tvarovanými kmeny. Divokost prostředí dotvářejí obrovské balvany, které se zřítily z okolních skalních srázů. Zde se na žlutou značku napojuje okružní trasa naučné stezky z Vršatského Podhradí s informačními tabulemi o okolní výjimečné přírodě.\nVýznamným orientačním bodem je sedlo pod Chmeľovou, dnes hustě porostlé kopřivami. Výstup zde sice nekončí, vpravo na vrchol však vede už jenom slepá odbočka v délce asi 20 minut, což může sloužit jako psychická vzpruha pro toho, komu dochází dobrá nálada. Úzký chodník mezi pokroucenými buky v příkrém svahu je místy těžko schůdný, zvláště pak v opačném směru.\nVršatské Podhradie, údolí Váhu a Strážovské vrchy\nBuky pod vrcholem Chmeľové\nVrchol Chmeľové tvoří dva hrby – vyšší s triangulačním bodem obklopuje les, nižší, oddělený travnatým sedýlkem, pak zakončuje skalní sráz. Mezi nimi stojí dřevěná chatka zbudovaná ve stylu reálného socialismu, zřejmě základna radioamatérů. Pokud je tady potkáte, chtě nechtě si budete muset vyslechnout, v čem spočívá jejich zvláštně zaměřený koníček.\nVýhled z Chmeľové je sice jen půlkruhový, za dobrého počasí vás ale čeká skvělý zážitek. Ze skalky kousek pod vrcholovou kótou se obzor zcela otevírá jižním a západním směrem, ostatní strany jsou zarostlé lesem. Dechberoucí pohled nabízí hluboko dole údolí Váhu s městy a vesnicemi a s jasně viditelnou lesklou stuhou umělého kanálu řeky. Směrem na Moravu potěší oči sytá zeleň lesů se zářícími plochami horských luk.\nDocela nenápadně odtud vypadá bradlo se zříceninou hradu Vršatec, k němuž směřuje krátký sestup ze sedla pod Chmeľovou. Kdo zde delší dobu nebyl, toho asi dost nemile překvapí rozsáhlá stavební činnost, jejímž výsledkem má být nové hotelové monstrum přímo pod Chmeľovou. Dodatečně povolená černá stavba bez stavebního povolení a projektové dokumentace je napojená na vlivné osoby a štědrý penězovod...\nHrad Vršatec a vrch Chmeľová\nVršatské hradní bradlo a jedna z nejhezčích scenérií Slovenska\nSestup z Chmeľové ústí prakticky ke vstupu do areálu hradu Vršatec. Z toho sice mnoho nezbylo, nachází se však v tak pozoruhodném přírodním prostředí, že o návštěvníky rozhodně nemá nouzi. Navíc se prakticky až k němu dá přijet autem. Byl to skalní hrad, jenž měl původně strážit cestu z Pováží na Moravu. Nejstarší gotická část se rozkládala nahoře na skále, níže položený dolní hrad vznikl v 16. století. Z něj vedly nahoru tesané schody a uměle proražený tunel. Zkázu Vršatce roku 1707 způsobila neobvyklá a dost kuriózní okolnost – zničil ho výbuch skladiště střelného prachu.\nPři návštěvě Vršatce nevynechejte výstup na vrchol skalního bradla. Zbytky hradu jsou zde sice velmi skromné, zato vyhlídka úchvatná. Určitě se odtud otevírá jedna z nejkrásnějších krajinných scenérií, které můžete na Slovensku spatřit: rozeklaná a bělostně zářící skaliska, propastné hlubiny vápencových útesů, téměř letecký pohled na vesnici Vršatské Podhradie i záplava Strážovských kopců a Malé Fatry na obzoru za údolím Váhu. Hodně vzdušný terén ovšem vyžaduje zvýšenou opatrnost.\nZ Vršatce vede trasa zpět k autu zaparkovanému v Červeném Kameni přes dědinku Vršatské Podhradie, přilepenou k úpatí hradní skály, a dále po modré značce východním úbočím okolo Chmeľové. Při putování po této zpevněné cestě se nabízejí zajímavé pohledy na roztodivně utvářené skály i hřebeny hor v zamlžených dálavách. Předejít případné únavě (anebo si na ni naopak zadělat?) lze také návštěvou krčmy ve Vršatském Podhradí.\nAutem se do obce Červený Kameň dostanete po horské silničce z moravského Brumova přes Nedašov a Nedašovu Lhotu. Parkovat je nejlepší u kostela, kolem něhož prochází značené trasy.\nMožnosti veřejné dopravy z české strany jsou v této oblasti značně omezené. Jistou teoretickou možnost, jak se vrchu Chmeľová co nejvíce přiblížit, představují vlaky do stanice Vlárský průsmyk anebo autobusy z Brumova do osady Sidonie.\nČervený kameň – sedlo Chmeľové; 4 km (žlutá) – Chmeľová a zpět; 5 km (žlutá) – hrad Vršatec; 5,5 km (žlutá) – Vršatské Podhradie; 6 km (modrá) – sedlo Chotuč; 8 km (modrá) – Červený Kameň; 10 km (modrá)\nSHOCart 1 : 50 000 č. 1076 – Vršatec, Sulovské vrchy\nVKÚ Harmanec 1 : 50 000 č. 119 – Strážovské vrchy, Trenčianske Teplice\nVrch Chmeľová (925 m). Zdroj: Cykloserver.cz\nTémata: Bílé Karpaty, Slovensko, Údolí, Bradlo, útes, Váh, Malá Fatra, skála, Morava (řeka), Slovensko


Česko na vesmírné mapě: Vesmírný průmysl je šance na rozvoj. Musí ale spolupracovat stát a soukromníci | Hospodářské noviny (HN.cz)\nČesko na vesmírné mapě: Vesmírný průmysl je šance na rozvoj. Musí ale spolupracovat stát a soukromníci\n19. 11. 2020 ▪ 00:00 ▪ 7 min čtení\nČesko ve vesmíru: Z centrály Galilela (GSA) v Praze se má stát Agentura EU pro kosmický program. Autor ▪ Shutterstock\nNa začátku letošního září zamířila do vesmíru z kosmodromu ve Francouzské Guyaně raketa Vega. Její součástí byl i nosič, který vynesl na oběžnou dráhu najednou 53 družic − ty se rozmístily tam, kam měly, necelé dvě hodiny po startu. Nosič, odborně dispenser, je vynálezem a výrobkem brněnské firmy SAB Aerospace, jedné z několika desítek firem rostoucího českého vesmírného průmyslu. Jeho unikátnost spočívá v tom, že vzhledem ke svým vlastním rozměrům a váze dokáže uvézt mnohem větší množství nákladu než jiné nosiče. Tento týden v noci na úterý měla raketa Vega vynést na oběžnou dráhu další dva satelity sledující bouřkové výboje a na palubě byly opět přístroje, na jejichž výrobě se podíleli čeští vědci. Start se ale nevydařil.


Není to moc brzy? Čerstvě dvacetiletá Ewa Farna promluvila o miminku! | Ahaonline.cz\nAhaonline.cz >Žhavé drby >Není to moc brzy? Čerstvě dvacetiletá Ewa Farna promluvila o miminku!\nEwa Farna plánuje rodinu se svou láskou - kytaristou Martinem. (Facebook Ewy Farne)\nNení to tak dávno, co hopsala na pódiu s rovnátky a zpěvem se ptala: „Měls mě vůbec rád?“ a teď už mluví o zakládání rodiny. Zdá se, že polsko-česká zpěvačka Ewa Farna, která sotva oslavila dvacetiny, bere věci docela hopem…\nEwa má slabost pro kytaristy. Chodila s Tomášem Klusem, Marcusem Tranem, teď je její láskou Martin Chobot, který řeže do strun v její kapele. A právě s tímhle kudrnatým mladíkem začíná Farna plánovat budoucnost rodinného typu, což je v jejím věku a při její profesi doslova unikátní.\n„Moc se těším na to, až si založím s partnerem vlastní rodinu. Opravdu věřím, že můj nynější vztah je na celý život. Zatím mi to s předešlými partnery nevyšlo, ale věřím, že teď to prostě klapne,“ prozradila webu super.cz zpěvačka, která říká, že rodina je nejčistší láska. S tím nelze než souhlasit.\na bude mít ještě větší pudel\n15. 7. 2014 • 11:58\nAčkoliv ji nemusím, v tomto jí fandím. V tomto věku má na dítě nejlepší věk na rozdíl od nesoudného třeštiprdla Svobodové se čvaňhákem v puse, které táhne na 50 a hyperaktivní Kuba jí nestačí, chce geneticky zatěžovat ještě jiného chudáka.


Systémy lineární techniky od firmy NSK přinášejí „jasné“ výhody pro zdravotnickou zobrazovací techniku | Technický týdeník\nSystémy lineární techniky od firmy NSK přinášejí „jasné“ výhody pro zdravotnickou zobrazovací techniku\nPro vyřešení konstrukčních problémů, které se vyskytují u zdravotnických zobrazovacích přístrojů, jako jsou např. skenery magnetické rezonance (MRI), výpočetní tomografie (CT) nebo pozitronové emisní tomografie (PET), se firmy z oboru zdravotnické techniky spoléhají na své osvědčené dodavatele, aby jim pomohli vyrábět inovativní a spolehlivé stroje s minimální potřebou údržby. Mezi důvěryhodné výrobce, jejichž produkty se uplatňují ve zdravotnické zobrazovací technice, patří i firma NSK, která dodává kompletní sestavy zahrnující lineární vedení, kuličkové šrouby a další příslušenství.\nVysoce kvalitní produkty pro lineární pohyb jsou základem pro zdravotnickou zobrazovací techniku, včetně MRI, protože nerovné povrchy vedení nebo pohyb, který není plynulý, mohou způsobit nespolehlivé výsledky nebo přinést informace, které vedou k tomu, že se pacientovi nedostane odpovídající péče. Konstruktéři těchto systémů proto musí uvažovat o každém detailu, včetně akčních členů s kuličkovými šrouby a lineárních vedení.\nSystémy lineárního vedení od NSK se v praxi u zdravotnické zobrazovací techniky osvědčily svou přesností. Například ve skenerech magnetické rezonance je jednou z nejdůležitějších součástí nutných pro úspěšný provoz motorem poháněný kuličkový šroub. Kuličkový šroub se využívá k tomu, aby s velkou přesností pohyboval zobrazovacím zařízením v rovině. Protože zařízení je velké a složité, kuličkové šrouby musí snášet velká zatížení, ale jejich pohyb přitom musí být k dosažení jasných a spolehlivých výsledků velmi plynulý a rovnoměrný.\nPři magnetické rezonanci se navíc používají silná magnetická pole, takže kuličkové šrouby i další komponenty musí být zkonstruovány tak, aby je energie generovaná přístrojem neovlivňovala. Kuličkové šrouby od NSK jsou pro skenery magnetické rezonance ideální, protože současně snášejí velká zatížení a umožňují plynulý pohyb. Plynulý pohyb nejen přispívá k přesným výsledkům - a zabraňuje tak možnému špatnému určení diagnózy, ale také zlepšuje pohodlí pacienta a jeho bezpečnost během skenování.\nNa rozdíl od jiných typů kuličkových šroubů, kde mají drážky tvar kruhového oblouku, v němž se kuličky mohou zaklínit, používá NSK drážku ve tvaru gotického oblouku, který tomuto jevu zabraňuje minimalizací vůle mezi kuličkami a drážkou. Ke zvýšení trvanlivosti přispívá speciální ocel s velkou čistotou a mrtvý chod omezuje předpětí šroubu.\nVe zdravotnických zobrazovacích zařízeních najdou uplatnění také výrobky NSK z rozsáhlého sortimentu lineárních vedení. Lineární vedení určená k tomu, aby spolehlivě vedla pohyb různých komponent v rovině, musí zajistit plynulý pohyb a spolehlivou funkci. Je také důležité, aby lineární vedení zajistila spolehlivě pohyb po dlouhou dobu bez nutnosti oprav, údržby nebo s tím spojených servisních úkonů. To umožňuje omezit odstávky, snížit náklady a udržovat zdravotnickou zobrazovací techniku v chodu tak dlouho, jak je to jen možné.\nLineární vedení NSK využívají přesnou technologii, pokročilé metody povrchových úprav a vysoce kvalitní maziva, což znamená, že jsou lépe vybavena k tomu, aby vedla komponenty v rovině bez zbytečného tření. Z dlouhodobého hlediska se tím omezuje opotřebení, zvyšuje trvanlivost a prodlužuje životnost zdravotnické zobrazovací techniky. Trvanlivost je dále posílena zjednodušením struktury konstrukce a použitím superčistých materiálů a pokročilého tepelného zpracování.\nPopulární volbou pro zdravotnickou zobrazovací techniku jsou lineární vedení NH od firmy NSK, které mají ve srovnání s běžnými produkty dvojnásobnou trvanlivost, jíž se dosahuje např. speciálně vyvinutou geometrií drážek pro kuličky. Mezi další výhody patří velká dynamická únosnost, dlouhé intervaly údržby, malá hlučnost a snadná instalace.\nVšechna lineární vedení i kuličkové šrouby je možné přizpůsobit individuálním požadavkům zákazníka. Produkty firmy NSK mají velkou spolehlivost a trvanlivost. Společně s tichým chodem a bezúdržbovým provozem jsou to nutné předpoklady pro použití ve zdravotnické zobrazovací technice.\n3. listopad 2020, 07:13, Autor: (NSK Polska Sp. z o.o.)