REIKI: Proč je tak těžké se vzájemně pochopit? | ŽIVOTNÍ ENERGIE\n1. Reiki systém\n2. Mlčení o Reiki?\n3. Diskuze o Reiki?\n4. Cože, jaké Reiki?\nA máme tu opět to "Reiki"... tedy článek o Reiki, o mně, o nás, a o tom, jak k Reiki přistupujeme.\nJak je lidmi chápan Reiki systém jako takový? Toto jsem vypozoroval:\nTi, kdo na žádném tzv. "zasvěcení do Reiki" nebyli, většinou neví, co si pod slovem REIKI vlastně představit. Někdo říká něco o léčení, někdo říká, že je skrze REIKI možné najít sám sebe. Co si o tom asi myslí člověk, který to jen sleduje z povzdáli? Nejspíš něco ve smyslu "ono to je asi něco jako nějaký druh náboženství, ti lidé co o tom mluví asi v něco věří, asi jim to něco dává, asi to tak potřebují"...\nNa druhou stranu ti, kdo se nechali přemluvit k tzv. Reiki zasvěcení/Reiki kurzu, k tomu většinou, zdá se mi, přistupují podobně, jako např. k nějakému druhu školního systému: 1 třída, 2 třída, 3 třída, vysvědčení, hotovo, znám Reiki. Takže se pak v různých diskuzích objevují věty jako "Jaký máš stupeň Reiki?", "Taky už jsi Reiki mistr?", "Je Reiki dobré, nebo špatné?", apod.\nMlčení o Reiki?\nA co ti, kteří začali před mnoha lety s tzv. Reiki pracovat a nyní léčí nebo do tzv. Reiki zasvěcují, ale na jejich webu je jen strohá zmínka o tom, co které zasvěcení člověku přinese a notoricky známé věty, které se o Reiki šíří.\nCo si z "Reiki" tito lidé postupně vyrobili? Zde se přímo nabízí několik variant:\nNedostali se v podstatě k ničemu, ale pouze uvěřili tomu, co jim někdo řekl, nebo co si někde přečetli a pak celá léta svou víru posilovali. Vyprávějí to, co o Reiki zaslechli jinde a snad tomu už i věří jako své vlastní zkušenosti. O Reiki nikam nepíšou a své "moudra" si nechávají jen pro "vyvolené", tedy účastníky jejich vlastních kurzů.\nDále jistě existují i takoví, co se skrze ty věci, které se v Reiki tzv. učí, jaksi přenesli zase o kousek dál (o kousek jinam) a věnují se třeba zase něčemu jinému. Nepřilepili se k tomu, že něčeho dosáhli, že nečím jsou, ale věnují pozornost spíše tomu, co se jim zrovna děje, co zrovna přichází.\nDále bychom mohli mluvit o lidech, kteří zjistili (ať už vědomě, či nevědomě), jak hezky se dá skrze tzv. Reiki manipulovat s ostatními, zlákat je, přivydělat si, apod. To je přirozená součást toho všeho, kdo takový je, ten/ta bude k takovému způsobu chování tíhnout.\nDalší zajímavou skupinou budou lidé, kteří se svou pílí kamsi dostali. Někam, kde se začínají dít pozoruhodné věci, někam, kde začínají platit trošku jiná pravidla, někam, kde to na první pohled vypadá skoro jako v pohádce. O těchto lidech těžko nějak mluvit. Žijí si v té své pohádce, sdílí ji s ostatními...\nNěkteří lidé se jistě také kromě Reiki věnovali i mnoha dalším disciplínám, a tak když ve finále dospěli k něčemu rozumnému, tak vlastně ani neví, jak to nazvat a co že to vlastně je. A tak si dají na stránky zmínku o všech těch kurzech a zvou ostatní na kurzy a setkání, kde jim o tom všem povídají. Nemusí to mít hlavu a patu, ale jim to jaksi funguje, takže proč to nešířit mezi další lidi.\nTi ostatní (...)\nDiskuze o Reiki?\nKdyž jsem s tzv. Reiki začínal, myslel jsem si, že se budu postupně dostávat k dalším a dalším zkušenostem, že začnu vidět jemnohmotné energie, lépe vnímat různé výměny energií mezi lidmi, začnu jasněji vidět další souvislosti, potkávat "zkušenější" Reiki praktikanty apod.\nNěco v tom smyslu se dělo, i když to celé bylo úplně jinak, než jak jsem si to dopředu namaloval. Ovšem, když si čtu různé diskuze o Reiki, tak se nemůžu ubránit dojmu, že naprostá většina z nich hovoří o něčem, o čem jsem já přemýšlel ještě před tím, než jsem se k nějakému Reiki vůbec dostal.\nLidé píší o tom, do čeho všeho jsou zasvěceni, ale ze způsobu, jakým píšou, se mi zdá, že se vlastně s Reiki, tak jak ho znám já, ani nesetkali. Často jsou to jen různé dojmy z toho, co se jim děje, smícháme s tím, co se o Reiki píše, s tím, co jim snad řekli jejich kamarádi, kteří také občas navštívili nějaký ten kurz, ale celkově mi v tom schází jejich vlastní "vydobytá" praktická zkušenost s tím.\nPokud se přece několik let něčemu aktivně věnuji, musím mít mnoho zajímavých historek a zkušeností. Potom už mě nemůže vykolejit názor typu "jedna babka povídala".. :)\nCo si tedy o tom všem myslet? Jak to chápat?\nZdá se mi, že se takzvanému Reiki lidé věnují jen tak mimochodem. Chodí do práce a po večerech si vzpomenou na "Reiki", kreslí symboly a opakují to, co se po nich chtělo na Reiki kurzech.\nZdá se mi, že se hodně lidí (dle toho, jakým způsobem o Reiki píšou) hned na začátku zasekne, prosí o Reiki, věří, doufají, čekají, obviňují se a pak si zase odpouští...\nZdá se mi, že téměř neexistují Reiki mistři (z těch, kdo se prezentují např. na internetu), kteří by k Reiki přistupovali jinak, než pouze jako k zasvěcením, díky kterým má člověk schopnost přijímat tzv. vesmírnou Reiki energii.\nZdá se mi, že je Reiki v drtivé většině případů prezentováno podobně konzumním způsobem, jako např. nové telefony, zázračné léky, nebo prázdninové dovolené.\nZdá se mi, že si vlastně ani nemám s kým o čem popovídat, co by se týkalo tzv. Reiki. Když už jsem začal např. něco vidět a napsal o tom, nikdo mi nesdělil, že by to také viděl a nenapsal něco, díky čemuž bych ty věci prohloubil. Snad jen když se oprostím od systému Reiki jako takového, tak si s lidmi mám o čem povídat. Potom ale nemá smysl mluvit o tom, že zde je nějaké Reiki, když už k tomu stejně každý přistupuje podle svého.\nZdá se mi, že se i lidé, se kterými jsme před léty společně objevovali krásy Reiki, jaksi převibrovali a buďto se věnují své rodině a dětem, nebo začali podnikat a dělat byznys, nebo veřejně vystupují jako velcí léčitelé a se mnou už se ani nebaví.\nZdá se mi, že jsme už tolik nakrmeni názory typu "diskutování o Reiki je něco nevhodného", "neměli bychom hodnotit a porovnávat", nebo "na internetu se objevuje jen smetí", že už jen tyto převzaté ideje mohou určovat, jak budeme vnímat jakýkoliv nový článek, který se týká např. tématu Reiki. Nehledě k vlastním závěrům typu "je to tak a tak", "tento přístup je naprosto správný a tento zcela chybný", apod.\nCože, jaké Reiki?\nTakže takové je Reiki? Směs všeho možného i nemožného, na co lidé postupně nabalují další a další věci, podle toho, jak se jim to zrovna hodí? Podle toho, co je zrovna trápí a co se jim zrovna líbí?\nKdyž se odprostíme od všech těch individuálních Reiki úkazů, co zůstane? Co lze chápat jako universální podstatu Reiki systému, na které se lidé, tedy alespoň ti, kteří s tzv. Reiki alespoň trošku pracují, budou schopni shodnout? Je vůbec něco takového?\nJe se možné dlouhodobě "věnovat Reiki" a současně se k tomu nepřipoutavat natolik, aby nad tím člověk ztratil nadhled?\nČemu se vlastně věnují milióny lidí po celém světě, kteří tvrdí "pracuji s Reiki"?\nNení celé Reiki, ve formě v jaké je prezentované a předávané, pouze "zásek" v jedné konkrétní úrovni, iluze, ke které se lidé obvykle přivážou a pak ji už jen posilují a sami sebe přesvědčují, jak je to, čemu se věnují, pro ně, či pro svět důležité/potřebné?\nNebo že by bylo celé Reiki postavené na schopnosti vyvolat pocit zázračnosti, vyjímečnosti, či léčitelnosti a člověk si tak může skrze tento pocit ledacos ujasnit? Tedy pokud ho to nesemele dříve, než to může nějak rozumně využít.\nKolik lidí se, z těch, kteří se tzv. Reiki věnují, a to už celé roky, dokáže celému Reiki zasmát, udělat si z něj srandu, nebo to vše doslova vyhodit z okna?\nA pak to třeba zase druhý den najít.. pozměněné, přeskupené, jiné..\nTato stránka byla vygenerována 22.02.2019 13:49:08. Její on-line verzi lze najít na adrese http://zivotni-energie.cz/


Publicita - Právo na dětství\nHlavní stránka Projekty Ukončené projekty Program CZ04: Ohrožené děti a mládež Malé grantové schéma Podpořené projekty MGS v oblasti B Hlasy dětí - a co s tím uděláme? Publicita\nPřehled aktivit, které organizace DOMUS - Centrum pro rodinu, z.s. v rámci MGS Programu CZ04 "Ohrožené děti a mládež" uveřejnila.\nPetr a jeho právo na rodinu, právo na kontakt s biologickou rodinou:\nPetrova nezralá maminka nezvládá péči o svého malého syna, ten se nakonec dostane do dětského domova a poté do pěstounské rodiny. Pořád ale myslí na svou první maminku a chce se s ní sejít. Jak jejich setkání dopadne? Dívejte se zde.\nJirka - právo na vzdělání\nJirkovi to ve škole nejde. Potřeboval by podporu při zvládání učiva, ale tu nedostane ani doma, ani ve škole. Rodina nežije společně, otec má na Jirku vysoké nároky, které syn nezvládá. Mrzí ho, že ho není oblíbený mezi spolužáky, a tak si je kupuje za sladkosti. Tak rád by zažil úspěch a obdiv, ale ten nepřichází, tak začne vyvádět lumpárny. Dívejte se zde.\nEvička - předsudky v nás a kolem nás\nV tomto roce jsme v Evropě svědky nebývalé vlny migrace lidí ze vzdálených kultur s odlišnými životními zkušenostmi, s jinými hodnotami, než na které jsme v Evropě zvyklí. Jak můžeme integrovat do společnosti neznámé prvky, když jsme od narození pod vlivem nejrůznějších předsudků a stereotypů, které pramení původně z neporozumění, z neznalosti, ze strachu z neznámého, z pocitu ohrožení? A jak to nakonec ovlivní obě strany, většinovou společnost i příslušníky menšin? Sledujte příběh Evičky.\nEliška - práva a povinnosti, právo na soukromí\nVýchova dětí v období dospívání je plná nástrah. Děti testují meze své svobody a občas narazí. Rodiče to staví do situace, na kterou nebývají připraveni, a reagují přehnaně demonstrativními zákazy. Tím mohou spustit lavinovou reakci "odplaty" za porušování práv, kterých si je mládež už dobře vědoma. Dívejte se na Elišku.\nLucka - právo na informace\nPříběh Lucky a jejího brášky ukazuje, že děti potřebují včas informace o tom, co se děje v jejich rodině. S rozvody nic nenaděláme, ale dospělí by se při rozhodování měli ohlížet především na zájmy svých dětí. Pocit křivdy a vztek jsou nejhoršími spojenci. V boji proti partnerovi se děti často stávají "zbraněmi nejtěžšího kalibru". A zástupci institucí někdy neumějí s "hlasem dětí" pracovat.\nKevin - právo na aktivní zapojení do rozhodovacích procesů\nPříchod dítěte do nové rodiny je vždycky velkou změnou a zátěží pro obě strany. Je třeba mít na paměti, že děti mají své potřeby a práva. Občas mají pečující osoby svérázné představy o výchově a domnívají se, že své principy prosadí za každou cenu. Někdy může být cena příliš vysoká. Sledujte příběh šestnáctiletého Kevina.\nIvetka - střídavá péče\nPředstavte si, že byste se každý týden nebo co čtvrnáct dní stěhovali? Pokaždé si sbalíte věci, odjedete do jiného bytu, chodíte do jiné práce, vracíte se k rozpracovaným úkolům, ale vaši kolegové už dávno řeší jiné. Zmeškali jste důležitou poradu, prošvihli večírek a na pivo vás nepozvali, protože si mysleli, že budete v jiné práci, v jiném městě, v jiném bytě. Jak dlouho myslíte, že v takovém režimu vydržíte fungovat? Myslíte, že dítě vydrží víc? Sledujte příběh malé Ivetky.\nRadimovi je 13, let) je chlapec, který žije převážně sám. Matka již nezvládá jeho výchovu, otec rodinu materiálně zajišťuje a je z nadměrného pracovního vytížení unavený natolik, že nechce doma řešit již další problémy. Radimovy problémy narůstají postupně. Lze je charakterizovat tím, že „zlobí“. Nemá žádný náhled na své chování, všechny přešlapy vnímá jako legraci. Legraci si dělá i ze snahy dospělých vysvětlit Radimovi jeho problémy. Zvážní až v situaci, kdy je rozhodnuto, že jeho výchova je natolik narušena, že by měl nastoupit do zařízení ústavní péče. Reaguje zkratkovitě a utíká z rodiny. Zodpovědnost rodičů za výchovu svých dětí je zcela zásadní a patří do základních pravidel výchovy dětí. Žádná instituce nemůže napravit, to co pokazili svojí výchovou. Stejně tak pro každého z nás je důležité unést následky svého chování a tuto dovednost lze považovat za jednu z nejdůležitějších pro zodpovědný způsob života. Sledujte příběh Radima.\nPříběh Pavla ukazuje, jak rychle se oběti šikany dostávají do pasti, z níž není úniku. Zpravidla k tomu dochází, když se sejdou "vhodné okolnosti" - selhávající výchova nebo neuspořádané rodinné prostředí. Děti zoufale hledají kamarády, aby našli místo, kam patří, a kde se jim dostane podpory a uznání, za to jsou ochotni platit,snášet bití, ponižování a výsměch. Kupodivu se tolik neliší od svých agresorů, jejich důvody, proč se uchylují k šikaně spolužáků, jsou leckdy nápadně podobné. Podívejte se na šikanu očima oběti zde. Příběh Radima, chlapce, který Pavla spolu s dalšími šikanoval, najdete zde.


Aktuality - Střední průmyslová škola strojnická a Střední odborná škola profesora Švejcara, Plzeň\nHlavní stránka / Úvod / Aktuality\nAktuální informace ke konání jednotné přijímací zkoušky\nNa základě Mimořádného opatření MZ ČR ze dne 6. 4. 2021 jsou upraveny podmínky konání JPZ. Viz dále. více\nV minulých dnech jsme obnovili členství v projektu Autodesk Academia. Program je založen na soustavné spolupráci mezi společnosti Computer Agency o.p.s., Brno, firmou Autodesk a středními školami v České republice i Slovensku. Pro žáky i učitele se nabízejí zajímavé možnosti. více\nDoručení sdělení o konání ústní MZ v jarním termínu 2021 z českého jazyka a literatury a cizího jazyka ředitelce školy písemnou formou nejpozději do 30. dubna 2021\nInformace k maturitním a závěrečným zkouškám od 10. 3. 2021\nTermíny pro jednotlivé třídy budou vyvěšeny do 31. 3. 2021 na odkazu Ukončování vzdělávání (menu Škola).\nDalší úpravy závěrečných zkoušek\n8. ročník Technické olympiády Plzeňského kraje\nDne 11.2.2021 se konal 8. ročník Technické olympiády Plzeňského kraje. Letošního ročníku se zúčastnilo 23 soutěžních týmů z 11 středních škol. Naši školu reprezentovali žáci 4. ročníku oboru Strojírenství Martin Mlčoch a Denis Jágl (na fotografii zleva) s projektem „Stolní kotoučová pila“, kteří se umístili ve 2. oceněné skupině.\nNa stránce Ukončování vzdělávání (jinak menu Škola) jsou aktuální informace.\nVýuka CAD na nové technice\nI počítačová podpora konstruování (CAD) může po svém pozdravit blížící se nový rok, jak naznačuje přiložená animace. Tyto práce lze od letošního podzimu vyučovat na nových výkonných počítačích, jimiž byla vybavena jedna stávající učebna a jedna učebna zcela nová. Počítače ze stávající učebny byly přesunuty na jiné pracoviště, neboť mohou velmi dobře sloužit pro výuku méně náročného softwaru, a modernizace umožnila vyřadit počítače zastaralé.\nDen otevřených dveří se koná 22. 1. 2021 od 14 do 18 hod. Dle aktuální epidemiologické situace v lednu 2021 bude upravena forma konání (online, prezenčně).\nŽákyně oboru Sociální činnost pomáhají\nOd 26. 10. do 13. 11. 2020 byly studentky SPŠS a SOŠ prof. Švejcara v Plzni oboru Sociální činnost povolány do domovů seniorů, aby zde pomáhaly v náročném období koronavirové krize.\nUmožnění individuálních konzultací\nOd 18.11.2020 jsou umožněny individuální konzultace žáků ve škole (vždy jeden žák - jeden učitel). Tyto konzultace si lze dohodnout s předstihem s daným učitelem. Po celou dobu pobytu ve škole platí povinnost nosit roušku. I nadále probíhá distanční výuka.\nŠkola bude otevřena do 17 h.\n(Ing. Jarmila Konopová, ředitelka školy)\nInformace k provozu školy od 25., resp. 30. 11. 2020\nON-LINE exkurze do firmy STREICHER, spol. s r.o. Plzeň\nDne 12. 11. 2020 se konala v rámci projektu „Podpora odborného vzdělávání v Plzeňském kraji“ ON-LINE exkurze do firmy STREICHER, spol. s r.o. Plzeň. Žáky třídy 3STA provázel jednatel firmy pan Jiří Lopata.\nZobrazuji záznamy 1 - 12 z 212


LifeChi - Ostružiník (Blackberry) extrakt v prášku 100 g | Unikáty darované přírodou...\nPlody ostružin patří mezi důležité potraviny, jejichž zvýšená konzumace má pro člověka příznivý vliv.\n● Extrakt 10:1 v prášku ze šťávy plodů ostružiníku. Čistý obsah balení: 100 g.\nVložit produkt LifeChi - Ostružiník (Blackberry) extrakt v prášku 100 g do seznamu:\nOstružiník byl znám v bylinné medicíně jak Egypťanům, tak Řekům a Římanům. Využívali všechny jeho obsahové látky, které společně vytvářejí vyvážený komplex. Ostružiny obsahují zejména vitamíny, karotenoidy, minerální látky a sacharidy.\nÚčinek ostružin je výrazně posílen vysokým obsahem bioflavonoidů - látek, které chrání před oxidací. Tyto látky jsou významné hlavně pro lidi, kteří potřebují mít normální hladinu glukózy v krvi, což potvrdily i odborné výzkumy. Bioflavonoidy také posilují a regenerují.\nLatinský název: Rubus occidentalis, Rubus fruticosus, Rubus caesicus, Rubus idaeus\nJiné názvy: Ostružina, ostružiník, morátum, ježiník, černice, černá malina, vostružník, ježiny, černá malena, blackberry\nZemě původu: Severovýchodní Asie\npráškový extrakt ze šťávy plodu ovoce sušením ovocné šťávy karoteny,\nHistorie použití: Tradiční čínská medicína, evropská, řecká, římská a egyptská tradiční přírodní medicína, doplňky stravy, fytoterapie, alternativní medicína\nÚčinné látky: Vitamin C, karoteny, bioflavonoidy, silné antioxidanty, vitaminy skupiny B, z minerálů - např. mnoho fosforu, dále draslík, železo, hořčík a vápník\nSouvisí s: Normální hladina glukózy v krvi, Normální funkce dýchacího systému, Osvěžení těla, Normální trávení\nUžívání: Obvykle postačuje u takto koncentrovaného extraktu cca 0,5 g – 1,2 g v jedné dávce (jedna orientační odměrka, která je součástí balení). Užívá se jako doplněk stravy 1x až 2x denně, ve fytooterapii až 3x denně. Extrakt má sladce kyselou chuť s příjemným aroma, odměřenou dávku je dobré rozpustit v čaji nebo jiném oblíbeném nápoji (džus, smoothie apod.), případně dochutit medem.


VIDEO: Strážníci našli u hořící chatky čtveřici lidí, popálené ženě poskytli první pomoc – Zpravodajství FTV Prima | Prima\nDramatický zásah brněnských strážníků\nStrážníci, kteří jako první dorazili na místo, uviděli dvě ženy a dva muže zmateně pobíhající u chatky pár metrů od hořícího lesa. Hlídka okamžitě přivolala hasiče a vzápětí také sanitku, jelikož jedna z žen byla těžce popálená. Popálené končetiny měl také jeden z mužů.\nŽena byla popálená a téměř svlečená\nPodle telefonických instrukcí zdravotníků se hlídka městské policie snažila ženě poskytnout tepelný komfort, byla totiž téměř svlečená. Zatímco jeden ze strážníků poskytoval první pomoc, jeho kolega navigoval v těžce přístupném terénu hasiče.\nZanedlouho dorazili také strážníci z pořádkové jednotky. Ti celou dobu zdravotníkům asistovali a spolu s nimi a s hasiči se jim podařilo zraněné po prvotním ošetření dostat do opodál stojící sanitky. Od ohně odvedli také nezraněného muže a ženu. Hasiči zlikvidovali požár a případ si následně převzali státní policisté.


Absolonová (41): Tajný kšeft na Nově za pořádný balík! | Ahaonline.cz\nAhaonline.cz >Trapasy >Absolonová (41): Tajný kšeft na Nově za pořádný balík!\nMonika bude moderovat nový pořad. (herminapress.cz)\nPodle informací redakce časopisu Sedmička Monika Absolonová (41) v utajení natočila pořad pro televizi Nova a ještě k tomu za pořádný balík peněz. V novém projektu s názvem O 10 let mladší, se zpěvačka objeví v roli moderátorky. Absolonová tak stále štíhlá a krásná bude vystupovat se ženami, kterým se díky změně vzhledu změnil celý život. O emotivní situace prý nebude také nouze.\nDiváci se na Moniku a proměněné ženy budou na obrazovkách koukat letos na podzim. To už bude zpěvačka s partnerem Tomášem Hornou chovat druhé miminko, které by se ve stejném termínu mělo narodit.\nabsolonová, Monika Absolonová, žhavé drby, kšeft, tv nova, pořad, změna, O 10 let mladší\n24. 6. 2018 • 17:53\nAtále štíhlá a krásná ..... tak to mě fakt pobavilo.\n24. 6. 2018 • 14:20\nAbsolonová, stará větev a velká vtěrka bez skrupulí.\n24. 6. 2018 • 10:08\nAbsolonová moderátorkou....no asi Heidy Janků, která se propůjčila kvůli penězům moderovat ten noční humus, prostě snadno vydělané prachy\n24. 6. 2018 • 08:39\nJak ctu v bilvarech nadpis "TAJNE", tak se mi zjezi vsechny chlupy...to fakt musite vymyslet takove stupidni tituly, jen aby si ctenar clanek, ktery vetsinou s titulkem nema spolecneho nic, precetl?


DIETY A HUBNUTÍ FOR GIRLS - DIETY - Kalorické bomby !!!!!!!!!!!!!!!!!\nÚvod » DIETY » Kalorické bomby !!!!!!!!!!!!!!!!!\nKalorické bomby !!!!!!!!!!!!!!!!!\nZnát úhlavního nepřítele. To je v boji s nadbytečnými kily jedna z klíčových věcí. Většina lidí si myslí, že o něm dobře ví. Všední praxe však ukazuje, do jak velké míry je to pouze další z falešných iluzí, kterým podléhají.\nObvykle vědí o kalorických bombách typu špeku nebo dortíčků, čokolád a dalších pamlsků. Většina z nich však jen velmi málo zná skryté tuky a cukry.\nTypický chyták: dietní párky\nKdyž se herci Tomu Hanksovi podařilo shodit dvanáct kilo, ptali se ho novináři, jak toho dosáhl. "Přestal jsem pít kávu," odpověděl. Znělo to neuvěřitelně. Ukázalo se, že Hanks zvládl denně i patnáct oslazených kafí s mlékem, případně se smetanou. Herec spočítal, že si do nich každý den nalil víc jak dva litry koktejlu plnotučného mléka a šlehačky. Ty odborníci považují za jeden ze zdrojů skrytého tuku.\nJeště víc ho ale obsahují uzeniny. Jen málokdo tuší, že mezi dietními párky a třeba špekáčky není žádný dramatický rozdíl. Do levných druhů uzenin používají výrobci podkožní tuk a další cenově výhodné druhy mas, které mohou tuk obsahovat. Past spočívá v tom, že tučné maso do párků namelou a spojí ho s trochou masa, moukou a s dalšími ingrediencemi, takže to není na první pohled vidět tak, jako u špekáčků.\nKdyž už musíte jíst uzeniny, tak jedině šunku\nJiným typickým výrobkem, u kterého si spousta lidí neuvědomí, jak velice tučný bývá, je třeba paštika, která obsahuje kolem 50 % tuku.\nJeště většími náložemi jsou kvalitní salámy (turistický, vysočina, uherský) a také klobásy. Nejen ty měkké, ale i ty tvrdší, jako třeba čabajka. Jestliže v uzeninách typu párků, špekáčků nebo měkkých salámů dosahuje obsah tuku běžně hodnot 35-50 %, v trvanlivých, tedy kvalitních salámech a klobásách to bývá až 55 %.\nKdyž tedy člověk, který se snaží hubnout, přestane jíst prakticky úplně uzeniny, zbaví se jednoho z hlavních nepřátel. Lidé, pro které to není snadné, by si pak měli občas s rozumem dopřát relativně libové uzeniny, jako je třeba šunka.\nPřestala jíst uzeniny a zhubla o 11 kilo\nKolegyně z kanceláře přestala uzeniny jíst téměř úplně, jen občas si dopřeje kousek šunky. A shodila za půl roku 11 kilo. "Pomáhá to i řadě mužů, kteří chodí do našich kurzů snižování nadváhy," říká odbornice na hubnutí PhDr. Iva Málková. "K tomu, aby podstatně zhubli, jim často stačí, když se začnou víc věnovat aktivnímu pohybu, přestanou jíst uzeniny a pít pivo nebo další alkohol, případně hodně slazené nápoje, bohaté na kalorie."\nEnergetická nálož smetanových sýrů\nVedle šlehačky, smetany a tučných jogurtů jsou dalším zdrojem skrytých tuků sýry s vyšším než 30% obsahem tuku. Nejvíc pak ty smetanové nebo zrající sýry typu camembertu. I u nich jde o problematické živočišné tuky, které člověku neškodí jen přívalem kalorií, ale také vysokým cholesterolem a dalšími negativními vlivy.\nRelativně dost tuku obsahují rovněž hranolky, chipsy a další smažená jídla, mezi kterými je jedním z favoritů třeba smažený sýr a zejména pak oblíbený hermelín.\nUmět si to spočítat\n"Při hubnutí však nejde jen o to, abychom tučná jídla co nejvíc omezili," říká PhDr. Iva Málková. "Ale o to, abychom je nahradili jejich méně tučnými variantami."\n- Když se podíváte do tabulek, kolik tuku obsahuje kilogram určitého druhu potravin, zjistíte například, že v čabajce je ho 500 g, ve vepřovém 330 g, v hovězím 150 g, v rybě v průměru 30 g a v kuřecím kolem 20 gramů.\n- V deseti dekách 45% eidamu bývá tuku 26 g, v 20% eidamu 10 g, v hermelínu 22 g, v sýru cottage 5 g a v olomouckých tvarůžcích 1 g.\n- Dvě deci šlehačky mívají 65 g, smetany 25 g, plnotučné mléko 7 g, polotučné 3 g a odstředěné pouze 1 g. Smetanový jogurt pak 15 g a odtučněný 2-3 g.\n- Jeden gram tuku má 38 kJ a je velký přibližně jeden cm3. Na jeho spálení je potřeba minuta opravdu ostré chůze.\n- Dobří počtáři si snadno spočítají, kolik minut je potřeba na to, abychom spálili 35 g tuků, které jsou v deseti dekách čokolády.\n- Nebo kolik jich naopak ušetří, když si místo pečené kachny s knedlíkem a se zelím (3600 kJ) udělají kuře `a la kachna s bramborovým knedlíkem a salátem z červeného zelí (1780 kJ).\nCukry, které nevnímáme\nSkryté cukry, tedy sacharidy, které jako cukry nevnímáme, najdeme například v bílém pečivu, výrobcích z bílé mouky a také v obilovinách. Řadu lidí třeba překvapí, že müsli, kukuřičné lupínky a další snídaňové směsi z obilnin, které spousta z nás chápe jako racionální výživu, mohou představovat pořádnou nálož kalorií. Zvlášť pokud jsou oslazené.\nTrochu jiné to je, pokud si dáte třeba neslazené ovesné nebo pšeničné vločky polité polotučným, případně odtučněným mlékem. Zasytí vás na relativně dlouhou dobu, a pokud jde o kalorie, jsou na pomezí mezi přijatelnými potravinami a těmi dost kalorickými.\nHodně cukru je skryto také v některých slazených nápojích. Nejen v běžné kokakole (v 1,5 litru je 3600 kJ, tedy zhruba 48 kostek cukru). Ale také ve fantě (1,5 l má 3760 kJ, což je asi 50 kostek cukru). Nebo v toniku (1,5 l může mít až 3100 kJ, tedy zhruba 41 kostek cukru). Hodně sacharidů, a tedy kalorií je rovněž v některých džusech. Litr a půl takového džusu má třeba kolem 3000 kJ.\nProto je dobré číst obaly nápojů a potravin, na kterých výrobci musí uvádět obsah energie v kilojoulech i jejich složení.\nAbychom pochopili, co výše uvedená čísla znamenají: člověk běžně spořádá jídlo o energetické hodnotě okolo 10 000 kJ za den. Fyzicky pracující i 10 000-12 000 kJ. Pokud jíme 5000-6000 kJ, začneme obvykle hubnout.\nPozor i na zdravé rostlinné tuky\nV poslední době píšou novináři často o tom, proč je zdravý třeba olivový, řepkový a další rostlinné oleje. Nebo tuky v oříšcích a v semínkách (slunečnicových, dýňových, lněných apod.). Vysvětlují, jaké parametry má mít roztíratelný rostlinný tuk, o jaké užitečné látky ho lze obohatit atd. Stále však nesmíme zapomínat na to, že tuk, a to i rostlinný, zůstává energeticky nejkoncentrovanější formou potravy. Stačí se podívat do tabulek s obsahem kalorií (www.merrylinka. cz nebo www.stob.cz). I v tomto případě musíme hlídat jeho množství. Pravda, něco jiného je, když si do zeleninového salátu dáme dvě nebo čtyři polévkové lžíce olivového oleje. A něco jiného, když u televize bezmyšlenkovitě spořádáme plechovku burských oříšků, která obsahuje tolik kalorií, kolik by jich mělo mít naše jídlo za celý den.\nNěkdy pomůže semafor\nČlověku, který nemá trpělivost procházet tabulky s kalorickými hodnotami potravin, může trochu zjednodušit život takzvaný semaforový systém. Červená na něm svítí potravinám, které bychom měli co nejvíc omezit. Tedy jídla sladká (např. bonbóny, oplatky, sušenky, cukroví, zákusky, koláče, sladké moučníky a sladké limonády). Jídla tučná (sýry nad 30 % tuku, šlehačka, smetana a výrobky z ní, tučná masa, uzeniny, smažená jídla, slané pečivo). A také tvrdý i sladký alkohol. Zelenou má hlavně zelenina a neslazené nápoje. Můžeme je konzumovat téměř bez omezení. Oranžová svítí zbytku jídel, která sice můžeme jíst, ale v omezeném množství.


Nancy Storaceová – Wikipedie\n(přesměrováno z Nancy Storace)\n27. října 1765\n24. srpna 1817 (ve věku 51 let)\noperní pěvkyně a hudební skladatelka\nNancy Storaceová, vlastním jménem Anna Selina Storace (27. říjen 1765 Londýn – 24. srpen 1817 Londýn), byla anglická operní zpěvačka. Byla první Zuzankou v Mozartově opeře Figarova svatba.\n4 Vztah s Mozartem\nOtec Stefano byl původem Ital a matka Elizabeth rozená Truslerová Angličanka. Měla staršího bratra, ve své době velmi významného hudebního skladatele Stephana Storace, se kterým měla pozoruhodný vztah: i přesto, že byl ženatý a měl syna, trávil více času na návštěvách u Nancy než u své vlastní rodiny. Storaceová se roku 1784 provdala za hudebního skladatele Johna Abrahama Fishera, ten ji však bil a manželství se záhy rozpadlo, dcera Josepha Fisherová se narodila následujícího roku a zemřela v kojeneckém věku. Nancy Storaceová později žila se zpěvákem Johnem Brahamem, s nímž měla syna, ale v roce 1815 se rozešli.\nV roce 1778 Storaceová odcestovala se svými rodiči do Neapole. Starší bratr Stephen tam už studoval skladbu. Studovala v Benátkách u Antonia Sacchiniho. Návštěvu v Itálii si prodloužila poté, co tam započala úspěšnou kariéru. Hudební skladatel Giuseppe Sarti zvláš pro ni napsal operu, která sklidila velký úspěch. V Itálii potkala irského zpěváka Michaela Kellyho, který se stal jejím dlouhodobým pracovním kolegou stejně jako přítelem. Kelly se o ní často zmiňoval ve svých memoárech.\nDovednosti a sebedůvěra mladé pěvkyně (V době kdy opustila Benátky jí bylo 18 let) jsou popsány v jedné historce Kellyho:\n„Velmi se jako zpěvačka líbila. Poté odešla do Florencie, kde v divadle Pergola pracoval uznávaný sopranista Louigi Marchesi. Ve Florencii byl největší osobností a nepřitahoval jen Florencii, ale celé Toskánsko. Storaceová měla zpívat vedlejší roli po jeho boku; ale při následujících okolnostech slavila své povýšení. Francesco Bianchi složil oslavnou píseň, ve které byl Louigi Marchesi ohromující. Poté, co dozpíval, všichni křičeli 'La Bomba di Marchesi!'. Storaceová zpívala píseň hned po něm a byla rozhodnuta do svého vystoupení přinést také „bombu“. Přišla a uskutečnila to. Publikum oněmělo obdivem a úžasem, zato chudák Louigi Marchesi byl zděšen. Manažer Campigli proto Storaceovou požádal, aby vystoupení přerušila, ale Storaceová to rezolutně odmítla a řekla, že má stejné právo ukázat svou „bombu“ jako kdokoliv jiný.\nLouigiho manažerovi byl udělen úkol, aby se Storaceové zbavil a zaměstnal jinou dámu, která nebude tak ambiciózní a taková bomba jako Storaceová.“\nVídeň[editovat | editovat zdroj]\nV roce 1783 založil rakouský císař Josef II. novou operní společnost specializovanou na italskou operu. V té době zpívala Storaceová v divadle San Samuele v Benátkách. Hrabě Giacomo Durazzo, který byl zkušený někdejší divadelní dirigent a císařův ambasador, zaměstnal Storaceovou jako primadonu nové společnosti. Ve stejnou dobu zaměstnal také vynikajícího pěvce Francesca Benucciho který také zpíval v divadle San Samuele a už několikrát se objevil po boku Storaceové. Oběma zpěvákům byly nabídnuty vysoké platy, přes 4000 florinů. S dalším náborem přibrali také Michaela Kellyho a libretistu Lorenza da Ponteho a vynikající soubor byl hotov.\nBěhem pobytu ve Vídni vystoupila Storaceová zhruba ve 20 operách. Zpívala ve dvou světových premiérách. Zpívala také v oratoriích, například Josepha Haydna. Ten později napsal kantátu Pro hlas mé drahé Storaceové.\nNa krátkou dobu onemocněla a poté, co se vrátila znovu na pódium, Mozart, Salieri a skladatel Cornetti složili oslavnou kantátu Per la ricuperata di Ophelia na její návrat; rukopis kantáty byl nalezen v Praze a roku 2016 představen veřejnosti.\n1. června 1785 utrpěla Nancy Storaceová ztrátu hlasu při vystoupení v opeře svého bratra Nešťastně provdaný pár. Kelly popsal celou událost ve svých memoárech:\n„Nová opera složená Stephenem Storacem byla zahájena... Signora Storaceová a já jsme v této opeře měli dva hlavní výstupy. Uprostřed prvního aktu Storaceová ztratila hlas a nemohla vydat ani hlásku v průběhu celého vystoupení; tohle samozřejmě diváci přijali sklesle stejně tak jako účinkující. Ztráta hlavní ženské zpěvačky, která byla skvělá a zaslouženě oblíbená, byla pro skladatele, jejího bratra, učiněná rána. Nikdy nezapomenu na její zoufalství a zklamání. Nebyla připravena na rozsah svého neštěstí, její hlas se uzdravil až po pěti měsících.“\nAni po pěti měsících se ale její hlas zcela neuzdravil. Salieri i Mozart se snažili, aby sopranistku mohli co nejdříve zaměstnat do svých oper. Mozart proto přepsal část Figarovy svatby do nižšího rejstříku, aby Storaceové pomohl vystoupení zvládnout.\nVztah s Mozartem[editovat | editovat zdroj]\nO Storaceové a Mozartovi se ví, že měli velmi blízký a laskavý profesionální vztah. Neexistuje však žádný důkaz, že by mezi nimi byl milenecký vztah. Mozartovský historik Alfred Einstein napsal: „Mezi Mozartem a ní muselo být hluboké porozumění. Byla krásná, atraktivní, umělkyně a zpěvačka, jejíž plat byl vysoko nad laťkou průměrného platu ostatních zpěvaček. Po jejím návratu do Londýna si s ní Mozart dopisoval. Co se s těmi dopisy stalo, je záhadou. Anna si jich dozajista cenila, ale těsně před svou smrtí je zničila jako nevhodné pro oči cizích lidí.“ Jak to sama vyjádřila: „Pouze pro moje oči.“\nTaké se věří, že roli Zerliny v Donu Giovannim Mozart původně složil pro ni. Bohužel Storaceová však musela odcestovat zpět do Londýna před premiérou opery v Praze. Mozart pro ni na rozloučenou před jejím odjezdem do Londýna složil koncertní arii Chio Mi scordi di te? Na noty arie napsal „Pro paní Storaceovou a mě“. Zpěvačku v této arii doprovázel na klavír. Einstein říká: „Hlas a klavír spolu rozmlouvali. Byli tak intimně propletení, že člověk mohl pocítit tento záměr v každém taktu. Zároveň je ta arie tak rozsáhlá, že spíše působí jako koncert než jako arie. Máme dojem, že Mozart chtěl zachovat její památku, ne brilantní sopranistky, ani její virtuozity, ale vřelé a jemné ženy; a to chtěl společně s ní zanechat v pianu jako upomínku na chuť a hloubku s jakou hrál i na hloubku svých citů vůči ní. Pouze několik málo prací je poznamenáno takovým osobními zaujetím i takovou dokonalostí.“\nLondýn[editovat | editovat zdroj]\nStoraceová se vrátila do Londýna, kde pokračovala ve spolupráci se svým bratrem Stephenem. Okolo roku 1794 začala dlouhý vztah se zpěvákem Johnem Brahamem, přesto se ale nikdy nevzali. Jejich rozchod v roce 1815 byl bouřlivý a možná přispěl k náhlé smrti Storacevé o dva roky později. Přinejmenším tomu věřil její syn William Spencer Harris Braham. Anna Storaceová zemřela v srpnu roku 1817.\nO jejím hlase se říkalo, že byl drsný a že se stala tak uznávanou a oblíbenou především díky své osobnosti a talentu pro herectví.\nObrázky, zvuky či videa k tématu Nancy Storace ve Wikimedia Commons\nAutoritní data: GND: 122173449 | ISNI: 0000 0000 6659 0067 | LCCN: n81135918 | VIAF: 74118591 | WorldcatID: lccn-n81135918\nCitováno z „https://cs.wikipedia.org/w/index.php?title=Nancy_Storaceová&oldid=15033177“\nBritské operní pěvkyně\nStránka byla naposledy editována 28. 5. 2017 v 13:21.


C8 MCT olej ze 100% kokosového oleje- rychlá energie, hubnutí | Detoxikace organismu\nÚvod » Přírodní doplňky stravy » C8 MCT olej ze 100% kokosového oleje- rychlá energie, hubnutí\nC8 MCT olej ze 100% kokosového oleje- rychlá energie, hubnutí\nČistý MCT olej C8 500 ml bez chuti a zápachu ve vysoce kvalitní skleněné láhvi chráněné proti světlu s praktickým výtokem. Vyrobeno pouze z přírodního kokosového oleje bez palmového oleje.\nVhodné ke zvýšení výkonu organismu, neboť se olej přímo bez složitých metabolických pochodů vstřebává do krve. MCT olej se v těle neukládá, je to pouze přímá rychlá energie, je tak dobrým doplňkem k dietám, hubnutí, pomáhá zahánět chť k jídlu, redukuje kvasinky ve střevě. Olej je veganský a nízkouhlíkový, cenné řetězce mastných kyselin se nerozkládají, je velmi zdravý.\nNáš kvalitní a zdravý olej je chuťově neutrální, mnohostranně použitelný, např. smoothies, koktejly, Bulletproof Coffee, na saláty. Olej MCT by neměly být zahříván nad 120 °C.\nOlej je průhledný, bez zápachu a bez chuti, který doplňuje ketogenní stravu nebo paleo dietu.\nVyrobeno ze 100 procent C-8 mastných kyselin (kyselina kaprylová). Používají zdravotně uvědomilí lidé, sportovci a odborní znalci.\nRozdíly mezi kokosovým, MCT a C8 olejem\nKaždý, kdo se podílí na biohackingu nebo zdravém stravování, má zájem o keto nebo paleo stravu, se setká s tématem zdravých tuků. Není olej jako olej, ale dobrý olej hraje velmi důležitou roli. Zde vysvětlíme nejdůležitější rozdíly.\nZdravá strava je založena na zdravých tucích a olejích. O těchto znalostech existuje shoda. O hodnocení nejzdravějších olejů je však napsáno mnoho rozporů. Na druhou stranu pomáhají pouze pochopené znalosti produktů. Vysoce kvalitní olej MCT je jednou z nejlepších základních ingrediencí pro vaše zdravé jídlo. Aby však byl opravdu dobrý, musí splňovat určitá kritéria.\nPokud jste již slyšeli nebo znáte názvy MCT nebo olej C8, je pravděpodobné, že jste si již položili jednu z těchto otázek:\nNemohu použít kokosový olej místo oleje MCT pro svou kávu Bulletproof Coffee / Biohacker Coffee?\nNeobsahuje kokosový olej více zdravých mastných kyselin (jako je kyselina laurová)?\nJaké jsou rozdíly mezi oleji?\nMohu použít MCT olej k vaření?\nJak mohu dávkovat olej?\nVšechny tyto otázky mohu oprávněně říci ano, kokosový olej je skvělým zdrojem zdravých tuků. Ne všechny tyto mastné kyseliny jsou však stejně cenné.\nKyselina laurová ve skutečnosti není MCT.\nNěkteří výrobci kokosového oleje inzerují, že kokosový olej obsahuje až 62% mastných kyselin se středním řetězcem nebo MCT (triglyceridy se středním řetězcem). Podle většiny zdrojů tato kategorie zahrnuje mastné kyseliny s řetězci 6 až 12 atomů uhlíku. Největší podíl kokosového oleje je kyselina laurová s 12 řetězci (více než 50%), která je považována za antimikrobiální a je vhodná pro zdraví střev. To je také pravda. Kyselina biologicky laurová je však ve skutečnosti považována za LCT (triglycerid s dlouhým řetězcem) a ne za MCT. Pokud vaříte s kokosovým olejem, získáte více než dostatek kyseliny laurové, ale relativně málo dalších mastných kyselin.\nPřes znalosti, že kyselina laurová ve skutečnosti není středně dlouhým řetězcem, ale mastnou kyselinou s dlouhým řetězcem, je stále oficiálně označována jako MCT. Proto mnoho konvenčních olejů MCT na trhu také obsahuje vysoký podíl levných, ale méně účinných mastných kyselin, aniž by je uváděly samostatně. Při nákupu oleje MCT proto buďte opatrní.\nMastné kyseliny v kokosovém oleji a jejich podíly\nKokosový olej se skládá z několika zdravých tuků, ale pouze tři z nich jsou v těle metabolizovány jako „skutečné“ mastné kyseliny se středním řetězcem. To znamená, že jsou okamžitě přeměněny na energii pro mozek a svaly. Tyto tři mastné kyseliny jsou:\nKyselina kapronová (C6) - minimální podíl v kokosovém oleji\nTato mastná kyselina je považována za nejméně oblíbenou z MCT, protože chutná nevalně a často vede k žaludečním a střevním potížím. Jedním z důvodů pálení žáhy po máslové kávě může být olej MCT s nadměrným množstvím C6. Mohou to být také jiné důvody.\nKyselina kaprylová (C8) - asi 6% v kokosovém oleji\nTato mastná kyselina je považována za nejcennější mastnou kyselinu kokosového oleje, ale je v ní také nejméně zastoupena. Antimikrobiální vlastnosti kyseliny kaprylové mnohokrát převyšují vlastnosti kyseliny laurové a poskytují nejrychlejší energii. Tělo potřebuje jen tři kroky k přeměně C8 na energii. Podle zakladatele Bulletproof Davea Aspreyho je C8 asi 18krát silnější než čistý kokosový olej. Na druhou stranu byste potřebovali 18 lžic kokosového oleje pro stejnou energii jako jedna lžíce kyseliny kaprylové. Kyselina kaprylová je skutečně čistá energie.\nKyselina kaprinová (C10) - přibližně 9% v kokosovém oleji\nKyselina kaprinová s deseti řetězci je metabolizována o něco pomaleji než kyselina kaprylová, ale také nevyžaduje aktivitu jater. Olej Woldohealth MCT obsahuje směs 70% kaprylové a 30% kaprinové kyseliny, a proto slouží jako rychlý a cenný zdroj energie. Obě mastné kyseliny se rychle přeměňují na ATP a pro stejný účinek byste potřebovali asi 6krát více kokosového oleje.\nKyselina Laurová (C12) - asi 50% v kokosovém oleji\nJak je popsáno výše, kyselina laurová není často součástí MCT. Kyselina laurová je dobrá pro střeva, ale zahrnuje metabolismus jater. Kyselina laurová je levná a hojná, takže mnoho MCT olejů má vysoké procento, i když je méně účinné než ostatní mastné kyseliny. MCT olej s vysokým podílem kyseliny laurové je při výrobě mnohem levnější, ale také mnohem méně účinný.\nKyselina laurová je považována za antimikrobiální a střevní mikroflóru. Je metabolizován játry v dlouhém procesu. Vaše energie prospívá tělu se zpožděním. Konvenční MCT olej obsahuje hodně pomalé kyseliny laurové a málo rychlé C8.\nJiné mastné kyseliny (C14 a vyšší)\nPoměry zbývajících mastných kyselin v kokosovém oleji se liší podle původu, sklizně a dalších proměnných kokosu. Tyto mastné kyseliny jsou také zdravé a dodávají energii. Vyskytují se však také v jiných olejích a jejich spotřeba není tak prospěšná jako u mastných kyselin se středním řetězcem.\nZávěr: kombinujte kokosový olej a MCT olej\nNapříklad, pokud vaříte s kokosovým olejem a přidáte do svého jídla a pití (např. do neprůstřelné kávy nebo Smoothie) lžičkku oleje Flowgrade MCT, dostanete nejlepší kokosový tuk ve vynikajícím poměru. Už lžíce kokosového oleje vám poskytne spoustu kyseliny laurové a lžíce vysoce kvalitního MCT oleje (jako je Flowgrade MCT olej) vám poskytne cenné ketogenní mastné kyseliny, kyselinu kaprylovou a kaprinovou.\nProč je MCT olej zdravější z kyseliny kaprálové?\nČistá kyselina kaprylová (C8), jako je například olej Woldohealth C8, poskytuje nejrychlejší a nejčistší energii. Čistý olej C8 je asi 18krát silnější než neošetřený kokosový olej a 6krát silnější než MCT olej. Je také dražší než ostatní oleje. S čistým olejem C8 můžete získat mentálně i fyzicky nejvýraznější energetickou podporu.\nKyselina kaprylová stimuluje váš metabolismus a poskytuje rychlou energii. Bez usazování se dostane přímo do jater. Tam se přemění na ketonová těla. Vaše krev transportuje tato ketonová těla do mitochondrií - vašich buněčných elektráren. Mozek zejména miluje ketonová těla jako zdroj energie. C8 také poskytuje stabilní komponenty pro vaše buněčné membrány. MCT olej z kyseliny kaprylové je pramenem mládí pro tělo i mysl.\nSprávné dávkování C8 oleje\nSprávné dávkování oleje MCT jde ruku v ruce s postupným návykem. Jedna lžička denně by měla stačit k tomu, aby se olej začal používat. Cílem je postupně zvyšovat zásobování olejem. Doporučená maximální dávka je jeden gram oleje na kilogram tělesné hmotnosti.\nMCT podporuje ketogenní stravu\nDobré oleje / tuky hrají důležitou roli v ketogenní výživě, protože uhlohydráty se do značné míry vyhýbají a energie je odvozena z tuku. Tento typ stravy se zaměřuje na stav ketózy: nadprůměrná koncentrace ketonových těl v krvi. Půst může dosáhnout ketózy rychleji. Nebo spotřebou MCT. Zejména vysoce kvalitní kyselina kaprylová C8 zajišťuje, že se ketonová tělíska formují a ukládají.\nC8 olej - motor\nMCT olej z kyseliny kaprylové se snadno používá. Vyzkoušejte neprůstřelnou kávu nebo zdravý čaj Matcha, který můžete vylepšit také jednou nebo dvěma čajovými lžičkami oleje C8. Pokud pijete bezkofeinovou nebo čekankovou kávu a chcete aby vás povzbudila přidejte do ní 1 lžíci C8. Samozřejmě můžete také vylepšit svůj koktejl kvalitním olejem, nebo jej použít do salátu. Neměli byste ho používat k smažení.


Sudí jsou chránění jako lvi v ZOO. Oba góly byly z ofsajdu, láteří Wenger | Fotbal | Lidovky.cz\n19. prosince 2016 10:00 Lidovky.cz > Sport > Fotbal\nArséne Wenger porážku s Manchesterem City připsal na účet rozhodčím. | foto: Reuters\nMANCHESTER Po prohře 1:2 na hřišti Manchesteru City napřímo zkritizoval rozhodčí. „Díval jsem se na góly a oba byly z ofsajdu,“ lamentoval trenér fotbalistů Arsenalu Arséne Wenger. Jeho tým se propadl na čtvrtou příčku. A brankář Petr Čech inkasoval už v osmém duelu anglické Premier League po sobě, což se mu nikdy předtím nestalo.\nBylo to pro ně jak obehraná písnička. Hráči Arsenalu prohráli poslední dvě ligová utkání po sobě 1:2. V obou případech brzy vedli - nad Evertonem od dvacáté minuty, nad Manchesterem City od páté.\nVyrovnávací gól inkasovali také podobně. V úterý těsně před přestávkou, v neděli krátce po ní.\nVe druhé půli dovolili soupeři otočit skóre. A Wenger stejně jako po prohře s Evertonem kritizoval rozhodčí.\nČech: Kvůli Silvovi jsem na střelu reagoval pozdě\nKdyž německý rychlík Leroy Sané přebíral přihrávku Davida Silvy před brankou na 1:1, byl v hraniční pozici a až opakované záběry ukázaly, že se nacházel v milimetrovém ofsajdu.\nDruhý jmenovaný se nachomýtl u vítězné trefy Raheema Sterlinga, když v ofsajdovém postavení kontroloval cestu míče k přední tyči Petra Čecha.\n„Je opravdu náročné akceptovat tato rozhodnutí v zápase takového významu,“ uvedl Wenger pro BBC. „Jenže sudí jsou chráněni jako lvi v zoologické zahradě, tudíž se s tím musíme naučit žít,“ posteskl si.\nSunderland vs. Arsenal (Petr Čech si staví zeď).\nTo gólman Čech, jenž udržel v lize čisté konto naposledy při říjnové bezbrankové remíze s Middlesbrough, volil při reakci na druhou branku Manchesteru diplomatičtější odpověď.\n„Hráčů před balonem bylo víc a nevím, jestli jedním z nich byl David Silva. Na střelu jsem proto zareagoval pozdě.“\nWenger: Po dvou dobrých výkonech nemáme nic\nArsenal po dvou porážkách v řadě spadl na čtvrté místo, na druhé City ztrácí dva body a propast na vedoucí Chelsea narostla na devět bodů. „Nejhorší na tom je, že po dvou dobrých výkonech nemáme nic. Dvakrát jsme vedli, dvakrát jsme prohráli,“ řekl Wenger.\nManchester City se po překvapivém výprasku od Leicesteru zvedl. Po vítězství nad Watfordem si připsal skalp Arsenalu.\nObojí bez suspendovaného kanonýra Sergia Agüera - roli lídra zaujal záložník Kevin De Bruyne, který byl v neděli zvolen mužem zápasu.\nBelgický středpolař zazářil zejména po změně stran, skvělý výkon vyšperkoval ukázkovým dalekonosným pasem na Sterlinga před druhým gólem. „Dominovali jsme a hráli jsme tak, jak jsem si představoval,“ chválil své svěřence trenér Pep Guardiola.\nFotbalisté City ovládli zápas, v němž o poločase prohrávali, poprvé po čtyřech letech. „Porazit jeden z nejlepších týmů takovým způsobem, to znamená opravdu hodně,“ smekl Guardiola.\nVe druhé půli jsme odešli fyzicky\nJeho protějšek Wenger musí naopak přemýšlet, jak odehrát druhý poločas ve stejném stylu jako ten první. Dvě ztráty z uplynulého týdne mohou v konečném zúčtování Arsenal hodně bolet.\n„Ve druhé půli jsme odešli fyzicky. Poslední dobou jsme hráli hodně často venku. A také jsme před zápasem s Evertonem měli na odpočinek o den méně než ostatní týmy,“ řekl Wenger.\nNabitý program anglické Premier League ale pokračuje i přes svátky - 26. prosince hraje Arsenal s West Bromwichem, na Nový rok proti Crystal Palace.\nPokud chce zasáhnout do bojů o titul, musí oba domácí zápasy vyhrát.


Benešov plánuje ještě více plakátovacích ploch - Děčínský deník\nBenešov plánuje ještě více plakátovacích ploch\nBENEŠOV NAD PLOUČNICÍ -Lidé ve městě budou mít víc možností se dozvědět o dění nejen v Benešově\nBenešovská radnice chystá rozšíření plakátovacích ploch ve městě. V současné době jich má k dispozici celkem pět a všechny spravuje sama.\n„Radě města jsem navrhnul možnost rozšíření stávajících reklamních výlepových ploch o dalších pět lokalit,“ uvedl benešovský místostarosta Radek Lekner a zároveň doporučil jejich lepší údržbu.\nMěstská rada prozatím odsouhlasila tři z navrhovaných míst a pověřila odbor výstavby a životního prostředí, aby prověřil možnosti umístění a rozhodl i o nejvhodnější formě nových reklamních ploch.\nO tom, co se děje nejen ve městě, se lidé budou moci dozvědět v brzké době nově například z tabule v průchodu mezi fotbalovými hřišti, nedaleko Tesca či u koupaliště.\nStávající vývěsky čeká v brzké době úprava. Některé z nich jsou dlouhou dobu neudržované, jiné již nevyhovují technicky.\nMěsto chce zcela zlikvidovat plakátovací plochu u Benaru O1.\nJe v nejhorším stavu. „Pokud by se ji ale náhodou podařilo opravit, pokusíme se jí najít vhodnější místo. Zde je podle mého názoru nevyužitá a jinde by lépe plnila svůj účel. Upotřebení by našla například na cestě na Sokolský vrch,“ doplnil vedoucí Služeb města Ivan Neliba.\nBenešov, Benešov nad Ploučnicí, Tesco, radnice, rada obce, stavba, životní prostředí, fotbalové hřiště


Petr Němec: Šakaly chceme mít i v české armádě | E15.cz\nŘeditel holdingu Excalibur Group Petr Němec\n9. prosince 2014 • 07:57\nE15: Všechny firmy holdingu Excalibur Group spojuje osoba jejich majitele Jaroslava Strnada. Co si od vytvoření skupiny slibuje on?\nDůvodem vzniku Excalibur Group byl dynamický růst těchto firem a potřeba změny organizace a procesů v bující struktuře. Majitel potřeboval nástroj k výkonu svých akcionářských práv. Také jsme chtěli zvýšit transparentnost dovnitř i navenek. Centrální řídící struktura holdingu má za úkol vytvářet synergie v oblastech, jako jsou společné finance, personálie nebo obchodní, právní a IT služby. Obecně lze říct, že bylo nahrazeno provizorium, kdy jako řídící či servisní společnost fungovala Excalibur Army.\nE15: Právě ta spadá do počátků Strnadova podnikání, obchoduje s vojenským materiálem a také ho produkuje. Jaký je nyní v holdingu podíl mezi takzvaným speciálem a civilem?\nV případě výroby nelze striktně oddělit vojenské a civilní aktivity, ale z hlediska tržeb je to zatím padesát na padesát. Zpřesnění přinese první konsolidovaná uzávěrka za letošní rok.\nE15: Poměr plánujete zachovat?\nTo záleží na několika faktorech, mimo jiné na poptávce. Třeba firma Karbox z Hořic, která má certifikát NATO, vyrábí kontejnerové nástavby jak pro vojenské, tak pro civilní zákazníky.\nE15: Je součástí Excalibur Group i Tatra Trucks?\nTa má specifické postavení, do skupiny nepatří. Ale je s ní propojena jak osobou majitele, který má v kopřivnické automobilce většinový balík akcií, tak podílem na některých projektech, jako jsou právě kontejnerové nástavby.\nE15: Spolupracujete s nějakým dalším významným externím partnerem?\nNa Slovensku zastřešuje aktivity holdingu společnost MSM Martin, která má v dlouhodobém pronájmu vojenské opravárenské podniky v Novákách, Banské Bystrici a v Trenčíně. V Novákách jsme v červenci otevřeli společný podnik s Českou zbrojovkou Uherský Brod na výrobu ručních zbraní.\nE15: Zbrojovka ale ve skupině není. Vyjmenujte její nejvýznamnější členy.\nV oblasti civilní výroby je to Dako-cz z Třemošnice, jehož tržby za rok 2013 přesáhly 700 milionů korun. Hlavním výrobním programem jsou brzdové systémy pro kolejová vozidla, které vyvážejí prakticky do celého světa. Kromě toho disponuje Excalibur Group řadou logistických kapacit, které zajišťuje Nika Logistics z Chrudimi, a také největším tuzemským velkoobchodem s vojenskou a outdoorovou výstrojí. A v Přelouči máme čističku nebezpečných odpadů. Takže záběr je široký.\nE15: Kolik lidí holding zaměstnává, a jak odhadujete letošní hospodaření?\nBez Tatry Trucks asi 1700 zaměstnanců jak v Česku, tak na Slovensku. Pochopitelně máme řadu subdodavatelů, kterým pomáháme udržet dalších několik tisíc míst. Co se týče hospodaření, určitě budeme v černých číslech. Výsledek před zdaněním očekávám v řádu stovek milionů korun. Konkrétnější mohu být v odhadu tržeb. Ty se budou pohybovat kolem šesti miliard korun, opět bez započítání kopřivnické automobilky.\nE15: Jaroslav Strnad řídí chod celé skupiny, nebo se soustředil na původní oblast svého podnikání, tedy na Excalibur Army?\nJe to velice aktivní majitel, podílí se na všech klíčových rozhodnutích a projektech. Na druhé straně plně důvěřuje managementu, který má na starosti, především řídící a organizační záležitosti.\n„V oblasti speciálních vozidel jsme se zatím zaměřovali na východní techniku. Tu lze dál modernizovat, ale časem se její možnosti vyčerpají. Zásadním rozhodnutím tedy je, že se budeme orientovat i na techniku ze Západu“\nE15: Předpokládám, že holding se bude dále rozrůstat, ovládne další firmy. Prozradíte, jaké konkrétně, nebo alespoň předmět jejich činnosti?\nJsme československá strojírenská skupina, jejíž unikátnost spočívá v propojení vojenské a civilní výroby a obnovování některých podniků. Budou-li další akvizice, zcela jistě se zaměříme na strojírenství. Další součástí strategie je budování schopnosti celosvětového obchodu prostřednictvím vlastních specializovaných zastoupení a našich obchodních partnerů. Vzhledem k tomu, že Excalibur Group vznikla nedávno, je v současnosti prvořadá její stabilizace.\nE15: A další plány?\nNejde jen o expanzi, ale o to, aby existovala podnikatelská vize. V oblasti speciálu jsme se v posledních dvaceti letech zaměřovali na techniku východní provenience. Tu lze přestavovat a modernizovat, ale časem se její možnosti vyčerpají. Zásadním rozhodnutím v oblasti speciálu tedy je, že se budeme orientovat i na moderní techniku ze Západu. Usilujeme o uzavření strategického partnerství s výrobcem světového významu. Věřím, že se to v dohledné době podaří.\nE15: Máte nějaký výrobek, který považujete za prvořadý?\nV oblasti vojenské výroby jde o bojové vozidlo pěchoty Šakal, což je modernizovaná verze těchto obrněnců licenčně vyráběných v bývalém Československu. Jde o alternativu pro tyto dosluhující pásové transportéry, které jezdí v zemích bývalé Varšavské smlouvy. U civilní výroby je to modulový brzdový systém vozů metra z produkce Dako-cz, který je nasazen na soupravách v Mnichově, Oslu, Varšavě a také v Kuala Lumpuru a nově i v Rijádu.\nE15: Vozidlo Šakal nyní nabízíte slovenské armádě. Už znáte výsledky testů, kterým mělo být podrobeno?\nŠakala bychom rádi nabídli i české armádě. V průběhu testování na Slovenku, zejména díky vojskovým zkouškám, se objevily další požadavky slovenské armády, které nebyly součástí původního zadání. I vzhledem k rozpočtovým možnostem nyní Slováci vyhodnocují, jaké z těchto dodatečných požadavků uplatní. A podle nich projekt uzpůsobíme.\nE15: Čeští výrobci zbraní a střeliva ještě nedávno viděli velké příležitosti v Iráku. Šance tam byly i pro modernizovanou československou techniku. Proč zatím zůstalo jen u dodávek střeliva?\nJednání nadále probíhají, uvidíme, jaký bude výsledek. Víc k tomu říct nemohu.\nE15: Jak jste spokojeni s přístupem ministerstva zahraničí, na něž si ještě donedávna kvůli neochotě udělovat vývozní licence stěžovali někteří tuzemští exportéři zbraní?\nV porovnání se západními zeměmi či se sousedním Polskem jsou české úřady méně pružné. A netýká se to jen zbrojovek, ale strojírenství jako celku. Podpora domácího průmyslu by mohla být vyšší. Na druhé straně vnímáme, že v poslední době dochází ke zlepšení jak ze strany ministerstev, tak u vlády jako celku. Na otevření podniku v Novákách se přijel podívat nejen slovenský, ale i český ministr obrany. Silně vnímáme i podporu Tatra Trucks.\nE15: A obecné hodnocení českého podnikatelského prostředí? Ptám se proto, že jste působil v koncernu Siemens.\nNadnárodní společnosti mají paradoxně větší podporu úřadů než české firmy. To je dlouhodobý problém tuzemské ekonomiky. Excalibur Group je ryze česká společnost s českými vlastníky, která tady platí daně. Jenže na rozdíl od zahraničního investora přicházejícího do Česka žádný zvláštní servis nedostáváme, všechno včetně různých dotačních titulů si musíme vyběhat sami. Také nedostáváme žádné úlevy či investiční pobídky pro dlouhodobé projekty a stabilizaci zaměstnanosti. To bych chápal u ryze obchodních aktivit. Většina našich firem je ale výrobních.\nPetr Němec (37)\nVystudoval ekonomii na Vysoké škole finanční a správní. Přes deset let působil u firmy Siemens AG v různých manažerských pozicích v Česku a v Německu a Mexiku, kde zodpovídal za strategické projekty v oblasti nákupu, logistiky a controllingu. Následně připravoval kapitálový vstup podnikatele Jaroslava Strnada do společnosti Dako-cz a od roku 2008 byl finančním ředitelem tohoto výrobce brzdových systémů pro kolejová vozidla. Je ženatý, má dvě děti. Žije v Bavorsku. Jeho koníčkem je cestování.


Výuka a podpora Adobe Premiere Elements\nPřečtěte si, jaké jsou v aplikaci Premiere Elements 2021 novinky.\nJak mohu aplikaci Premiere Elements stáhnout a nainstalovat?\nPokud nemáte originální instalační médium, můžete si aplikaci Premiere Elements stáhnout. K dokončení instalace budete potřebovat sériové číslo, Adobe ID a heslo. Pokud máte originální disky, přečtěte si článek Instalace aplikace Premiere Elements z disku DVD.\nProč nejde aplikaci Premiere Elements nainstalovat?\nPřečtěte si, jak vyřešit problémy s instalací aplikace Premiere Elements v systému Windows nebo macOS.\nMohu si stáhnout zkušební kopii aplikace Premiere Elements?\nAno. Zkušební verzi aplikace Premiere Elements si stáhnout můžete. Abyste si mohli zkušební verzi stáhnout, budete se muset přihlásit pomocí účtu Adobe ID a hesla. Podrobné pokyny najdete v článku Stažení a instalace zkušebních verzí jiných aplikací než Creative Cloud.\nMohu aplikaci Premiere Elements nainstalovat do jiného počítače?\nJe možné nainstalovat druhou kopii softwaru za účelem použití pouze v notebooku nebo stolním počítači, který vlastníte, a to za předpokladu, že software v druhém notebooku nebo stolním počítači nebude používán současně se softwarem v primárním počítači.\nPřevod zkušební verze na placený produkt je snadný. Viz článek Instalace a aktivace produktu k vyzkoušení a zakoupení.\nJak vytisknu doklad nebo fakturu?\nPřihlaste se na stránku účtů společnosti Adobe pomocí svého aktuálního účtu Adobe ID a hesla. Klikněte na kartu Plány a produkty a poté na odkaz Zobrazit objednávky v části Historie objednávek. Klikněte na příslušnou objednávku a potom na ikonu tiskárny. Další informace najdete v článku Adobe Store | Časté dotazy k online objednávkám a platbám.\nJak mohu objednávku produktu společnosti Adobe vrátit nebo vyměnit?\nPodrobné pokyny najdete v článku Vrácení, zrušení nebo výměna objednávky Adobe.\nOprava videa a zvuku\nJak vytvořím scény se zpomaleným přehráváním nebo zrychlím akci?\nV expertním režimu vyberte možnost Klip > Roztáhnutí času. Postupujte podle kroků uvedených v tomto článku a změňte rychlost a dobu trvání klipu.\nMohu opravit roztřesený ručně pořízený videozáznam?\nKe stabilizaci roztřesených nebo trhaných snímků použijte nástroj Stabilizátor obrazu. Informace o možnostech úprav najdete v článku Stabilizace videozáznamu pomocí nástroje Stabilizátor obrazu.\nJak změním hlasitost klipu?\nNaučte se mixovat zvuk a upravovat hlasitost pomocí nástrojů Míchání zvuku a Inteligentní míchání.\nMohu upravit nasvícení nebo barvy svého záznamu?\nAno. Pomocí nástroje Úpravy s průvodcem můžete upravit jas, kontrast a barvu svých videoklipů. Nástroj Automatické inteligentní tónování umí automaticky opravit nejasné, tmavé nebo vybledlé video. Další informace najdete v článku Úprava snímků pomocí nástroje Automatické inteligentní tónování.\nJak mohu z filmu vystřihnout určité snímky?\nNaučte se stříhat klipy a dělit klipy.\nJak vytvořím titulky a závěrečné titulky?\nTitulky můžete vytvářet pomocí knihovny motivů titulků. Zjistěte, jak použít předem vytvořené animace, odsunout text a přizpůsobit motivy titulků. Další informace najdete v článku Pohyblivé titulky.\nJak mohu nastavit dobu, po kterou je fotografie zobrazena?\nDobu trvání můžete určit pro všechny importované obrazy, nebo můžete jednotlivým statickým obrazům přiřadit konkrétní dobu trvání. Postup najdete v článku Nastavení doby trvání importovaných statických obrazů.\nJak mohu fotografii posunout a přiblížit nebo oddálit?\nPřečtěte si, jak používat nástroj Posunout a zvětšit k vytváření videoefektů u fotografií a filmových klipů.\nJak mohu videoklipy sestříhat?\nPomocí funkce Inteligentní oříznutí můžete najít nejlepší scény a spojit je tak, aby to odpovídalo stylu vašeho videa. Informace o funkci inteligentního oříznutí najdete v článku Inteligentní oříznutí.\nJaké nastavení mám použít při exportu a publikování svého filmu?\nPřečtěte si, jaké nastavení použít při exportu a sdílení videí.\nJak mohu opravit chybu kompilace?\nRestartujte počítač a potom se pokuste předkompilovat časovou osu projektu. Pokud bude k této chybě docházet i potom, přečtěte si článek Chyba při kompilaci filmu během vykreslování nebo exportu.\nMám potíže s importem. Co mám dělat?\nPostupujte podle návrhů uvedených v článku Odstraňování problémů s videosoubory.\nJaký typ souborů mohu importovat?\nAplikace Premiere Elements umí zpracovat celou řadu formátů videa. Jejich kompletní seznam najdete v článku Podporované formáty souborů.\nMůj film se nepřehrává správně. Jak ho mohou opravit?\nPokud se video přehrává příliš rychle, zasekává se nebo v něm jsou vynechávány snímky, postupujte podle kroků uvedených v článku Odstraňování problémů s přehráváním digitálního videa.\nKdyž se pokusím sdílet ve službě Facebook své výtvory, dojde k chybě. V čem je problém?\nV důsledku nedávných změn ve způsobu spolupráce služby Facebook s vývojáři třetích stran již není přímé nahrávání fotografií a videí do služby Facebook z produktů pro stolní počítače podporováno. Další informace najdete v článku Nelze nahrát fotografie a videa do služby Facebook.\nKomunitní fórum k Premiere Elements


Knights of Pen and Paper + 1 Edition: parodie na Dračí doupě - Root.cz\nRoot.cz » Hry » Knights of Pen and Paper + 1 Edition: parodie na Dračí doupě\nZasedněme ke stolu bratři a poslechněme si příběh o udatných hrdinech, kteří vzešli z obyčejných pojídačů pizzy, mladších bratrů nebo poslíčků. Ti se jednou v libém vyprávění dostali do tajemného světa plného potvor a magie. Putovali po světě a nebáli se nebezpečí a kromě slávy nashromáždili ohromné bohatství.\nKnights of Pen and Paper + 1 Edition (dále už jen Knights of Pen) je hra na hru. Počítače dnes dokáží zprostředkovat téměř reálný herní zážitek. Na počátku toho, co nyní nazýváme hry na hrdiny, jste ale byli bez značné dávky fantazie, kostek, tužky a papíru pořádně namydlení. RPGéčka byly spíš deskovky. U nás se uchytila česká variace s názvem Dračí doupě, kdy Pán jeskyně vyprávěl přísedícím hráčům příběh a oni za pomocí tlusté knížky pravidel volili své další kroky.\nDo těchto časů vás Knights of Pen přenesou a humornou formou dají zavzpomínat na herní seance. Nevytváříte si totiž hrdinu ve fantasy světě, ale jen obyčejného člověka, co prostě hraje Dračí doupě. Celou dobu vidíte stůl s občerstvením a dění na obrazovce popisuje Pán jeskyně. Za ním se rozprostírá štěrbina do fantasy světa s příšerami.\nParodie herních seancí\nUž jen tím autoři naznačují, že se jedná spíš o parodii. Humorem hra opravdu nešetří a už při samotném výběru postav se pravděpodobně budete dusit smíchy. Můžete spojit síly s poslíčkem pizzy, mladším bratrem nebo chybějící místo hráče zaplnit zmatenou babičkou. Každá z reálných postav má své bonusy, které se promítnou do smyšleného světa.\nPrvní kroky, jak už to u značné části RPG bývá, začínají v kopce. Tam se na jednoduchém tutorialu naučíte základy soubojů a úkol vás dovede do klasické středověké vesničky. Pak už si jen volíte úkoly podle svých preferencí, stoupáte na úrovni a vylepšujete vybavení.\nSouboje probíhají na tahy. Nejdříve se hodem kostkou určí pořadí, ve kterém hrdinové a monstra začínají. Když přijde řada na vaši postavu, vyberete z nabídky akcí buď speciální schopnost nebo běžný útok. Pokud jsou nepřátelé nad vaše síly, lze ze souboje i zdrhnout. Po každém bitvě dostanete nějaké peníze a hlavně zkušenosti, díky nimž rekové postupují na další úroveň. Na každém novém levelu si vylepšujete jednu schopnost a přibudou vám i body k životům a maně – nutné pro sesílání kouzel.\nKaždý hráč u stolu si při výběru postavy může vybírat z několika povolání. Ta se liší jak vzhledem, tak schopnostmi a strategií, kterou bojují s protivníky. Musí se také dbát na správné složení party. Pokud se skládá jen z bojových povolání, může vám v budoucnu chybět pořádný útok. Největší zranění totiž už tradičně uštědřují pokročilá kouzla.\nSvět Knights of Pen není moc velký. To ovšem neznamená, že prostředí není různorodé. Mapa má na sobě několik bodů, mezi nimiž se pohybujete. Každý bod zastává rozdílné prostředí. Dostanete se tak třeba do tmavého lesa, velkého města nebo na pirátskou loď. Spolu s rozdílným prostředím jde ruku v ruce i proměna nepřátel a úkolů. V nížinách budete třeba sbírat z nepřátel jablka, jinde to zas mohou být sněhové vločky.\nKnights of Pen, i když vyšel na počítač, je převážně mobilní hrou, a to prostě neskryje. Dokonce si můžete za peníze koupit i bonusové zlato. Za to si vylepšujete své reálné herní doupě, třeba si koupíte lepší stůl, ale využíváte ho i pro nákup imaginárních předmětů. Ovládání je též striktně klikací a dělané jako pro dotykovou obrazovku.\nSázka na retro stylizaci\nAudiovizuální stránka sází na retro. Grafika je pixelová a vůbec, design reálného světa připomíná devadesátá léta, i když tam nalezneme temné stvoření pojmenované jako hipster. Autoři do hry prostřednictvím grafiky zapracovali i značné množství vtipů.\nKnights of Pen and Paper + 1 Edition je oddechová záležitost, jejíž největší překážkou může být po chvilce se dostavující stereotyp. Pokud jste někdy hráli Dračí doupě a nebo znáte komunitu kolem této hry, budete se jistě popadat smíchy za břicho.\nVzpomínky na Dračí doupě\nKopce je množné číslo od slova kopec. Myšlena je asi kobka (nebo-li sklepní místnost, často užívaná jako vězení). Zde se ale b v p nemění, takže tu má být kobce. Děkuji za opravu a očekávám brzké lynčování :-)


Jezdecké boty PETRIE kožené vel.39, Praha, sbazar, avízo, bazoš\nprimabazar.cz Sportovní bazar a inzerce Ostatní v sport Jezdecké boty PETRIE kožené vel.39, Praha\nJezdecké boty PETRIE kožené vel.39\n2 100 Kč [Praha] Dejvice\nNabízím na prodej používanou jezdeckou obuv vel.39, výška cca 50 cm.\nDélka stélky: 27,5 cm.\nBoty jsou kožené.\nPůvodní cena: 3.500,-Kč.\nKlasické jezdecké boty. Spodní část boty vyrobena ze speciálně upravené kůže, která se dobře dotvaruje na nohu. Vrchní část boty, holeň, je vyrobena z kvalitní hověziny. Přilepená a navíc i přišitá podrážka. Naprosto spolehlivý a trvanlivý model pro všestranné použití ve skokovém i drezurním sportu. Barva: černá.\n2 100 Kč 4834 X


Fiat 500 v Americe hitem není. Navíc se neví, které crashtesty platí - iDNES.cz\nItalský Fiat se hodně snaží, aby jeho návrat na americký trh byl ve velkém stylu. Zatím se ale jeho stylové pětistovka setkává spíše s vlažným přijetím zákazníků. Teď navíc její pověst trápí dva protichůdné výsledky nárazových testů.\nFiat 500 pro USA | foto: Fiat\nMalý Fiat 500 dosáhl v USA dvou velmi rozdílných výsledků nárazových testů. Americký úřad pro bezpečnost silničního provozu (NHTSA) totiž ve svém nejnovějším hodnocení udělil v nárazových zkouškách pětistovce pouze tříhvězdičkové skóre.\nNaopak Pojišťovací institut pro bezpečnost na silnicích (IIHS) došel ke zcela opačnému závěru, když po své vlastní sérii crashtestů udělil Fiatu 500 známku Top Safety Picks – podle něj tedy patří pětistovka k nejbezpečnějším vozům svého druhu. V crashtestech získal malý fiat nejvyšší známku Good (ze čtyř stupňů, od nejlepšího k nejhoršímu: good, acceptable, marginal a poor). U IIHS tak pětistovka překonala například konkurenční Mini Cooper, Toyotu Yaris, Mazdu 2, Hyundai Accent nebo Hondu Fit.\nUvažujete o koupi nového auta? Vyberte si z pestré nabídky na Automodul.cz.\nNení to zdaleka poprvé, co dvě americké instituce zkoumající bezpečnost automobilů vydaly rozdílná doporučení pro stejný model. U malé pětistovky, která je momentálně ostře mediálně sledována, ale výsledky vyvolávají vlnu otázek.\nHlavní důvody rozdílných hodnocení musíme hledat nejen v odlišných metodikách crashtestů obou institucí, ale také v tom, který model každá z organizací testovala. IIHS totiž ihned po svém crashtestu upozornila, že doporučení se vztahuje pouze na modely vyrobené po červenci 2011. Novější typy mají totiž upravenou konstrukci uložení sedadel, která má posádku lépe chránit. NHTSA přitom zkoušela model se starší konstrukcí uchycení sedadel, což mohlo způsobit určitý rozdíl ve výsledcích (ostatně, i IIHS hodnotí starší model při čelním nárazu pouze stupněm magrinal, u ostatních typů testu ale výsledek neuvádí).\nRozdíl je ale pochopitelně i v samotné metodice testů. Zatímco testy IIHS se velmi podobají těm prováděným například v rámci "našeho" evropského Euro NCAP, testy NHTSA jsou výrazně odlišné. IIHS hodnotí čelní náraz do deformovatelné překážky v rychlosti 40 mil za hodinu (64 km/h) s 40% přesazením – tedy přesně jako Euro NCAP. Dále institut hodnotí boční náraz v rychlosti 31 mil za hodinu (50 km/h) – tedy opět shodně s Euro NCAP. Dalším testem je test převrácení, který se v našich podmínkách neprovádí. I tady pětistovka uspěla.\nU NHTSA probíhají crashtesty trochu jinak. Čelní náraz není přesazený a probíhá v rychlosti 35 mil za hodinu (56 km/h) do nedeformovatelné překážky. V něm získala pětistovka čtyři hvězdičky z pěti, podobně si model vedl při testu převrácení. V tomto případě mohla vůz připravit o maximální počet hvězd opravdu konstrukce sedadel – starší provedení totiž způsobuje, že se sedadlo při nárazu posune příliš dopředu a řidič (a také spolujezdec) tak naráží do airbagu v nevhodné pozici.\nPětistovce se ale u NHTSA nevedlo dobře v bočních nárazových testech, kde získala pouhé dvě hvězdičky. Boční náraz provádí úřad v rychlosti 38,5 mil za hodinu (61,6 km/h) a hodnotí nejen ochranu cestujících vpředu, ale i na zadních sedadlech. A právě špatné vyhlídky pro cestující na zadních sedadlech (NHTSA sem umisťuje figurínu dospělé ženy) jsou příčinou pouze dvou hvězdiček v této kategorii. Za ochranu posádky vpředu si pětistovka odnesla pětihvězdičkové hodnocení.\nCelkový výsledek tří hvězd je pak průměrem čelního a bočního nárazu. Je velmi pravděpodobné, že pokud by NHTSA testovala novější model s upravenou konstrukcí sedadel, zlepšila by se ochrana cestujících při čelním nárazu. Na riziku pro cestující na zadních sedadlech by se ale nic nezměnilo.\nZ důkladnějšího rozboru je tedy zřejmé, že horší hodnocení u NHTSA si pětistovka vysloužila kvůli nedostatečné ochraně cestující vzadu při bočním nárazu (a také horší ochraně při nárazu do sloupu – jen tři hvězdičky) a kvůli konstrukci sedadel.\nDruhý problém Fiat napravil a "konkurenční" IIHS už testovala upravený bezpečnější typ. IIHS ale nehodnotí bezpečnost cestujících vzadu. Otázkou zůstává, nakolik má takové hodnocení v případě Fiatu 500 smysl. I v evropských podmínkách je to vůz nanejvýš pro dva cestující, v USA, kde je pětistovka směšně malým autíčkem, rozhodně pro přepravu celých rodin sloužit nebude ani náhodou.\nJe jen na Fiatu, jak dokáže tento fakt svým zákazníkům vysvětlit. Pětistovka to rozhodně nemá v USA lehké, a to automobilka konstrukci vozu pro tamní trh upravila. Krom úprav podvozku byla zesílena i konstrukce karoserie vozu, právě aby měl větší šanci uspět v nárazových testech. Zesílení (více prvků z vysokopevnostní oceli, posílená torzní tuhost) má ale i praktický důvod, auta v USA jsou obecně těžší a větší, takže se Fiat jednoduše rozhodl svůj malý model trochu posílit, aby měl vůbec při srážce šanci posádku ochránit.\nFiat chtěl v roce 2011 v USA prodat až 50 000 pětistovek, do konce října se mu ale podařilo "udat" jenom 16 000 vozů. Automobilka z toho částečně viní pomalý nástup vozu do prodeje. Od března, kdy se vůz začal prodávat, se totiž našlo jen málo dealerů, kteří byli ochotni kvůli novince otevřít zcela nový showroom. Počet dealerů sice roste, ale čas potřebný na otevření nových prodejen zpomalil nástup vozu na trh.\nOtázkou zůstává, zda se po rozšíření prodejní sítě prodejní výsledky pětistovky výrazně vylepší. Mladí Američané, kteří jsou hlavní cílovou skupinou pro Fiat 500, jsou totiž dnes v jiné ekonomické situaci než před lety, kdy Fiat plánoval návrat do USA. Navíc mladá generace dnes ztrácí o automobily zájem, důležitější je pro ni dnes vlastnictví chytrého telefonu než automobilu.\nTémata: Spojené státy americké, Euro NCAP, Fiat, Fiat 500, Honda, Hyundai, Hyundai (automobilka), Mazda, Mini, Toyota\nV nejnovější sérii crash testů tentokrát organizace Euro NCAP testovala čtveřici vozů. Všechny získaly maximální...\nAutomobilky z obou stran Atlantského oceánu v poslední době hodně lobují za sjednocení homologací aut v Evropě a USA....


Město Rožnov získalo dotaci na stavbu kulturního centra v hodnotě 50 milionů :: Novináři Zlínska\nÚvod > Město Rožnov získalo dotaci na stavbu kulturního centra v hodnotě 50 milionů\nMěsto Rožnov získalo dotaci na stavbu kulturního centra v hodnotě 50 milionů\nROŽNOV POD RADHOŠTĚM - Město Rožnov pod Radhoštěm v pátek 24. dubna odpoledne obdrželo pozitivní zprávu. Na stavbu kulturního centra získalo dotaci na pasivní standard budovy ve výši 50 milionů korun včetně DPH.\n„Moderní veřejná stavba bude splňovat nejvyšší energetické nároky a půjde příkladem ostatním. Momentálně probíhá nadlimitní veřejná zakázka na dodavatele stavby kulturního centra, jejíž vyhodnocení proběhne na konci května,“ informovala tisková mluvčí rožnovské radnice Petra Graclíková.\n„Na tuto zprávu jsme čekali opravdu dlouho. Od zprostředkovatele jsme se dozvěděli, že jako město jsme získali dotaci na pasivní standard budovy ve výši 50 milionů včetně DPH. Je to další kousek do mozaiky, kterou postupně skládáme. Finálním cílem je postavení kulturního centra. Chci poděkovat všem lidem, kteří se na žádosti o získání dotace podíleli za jejich vynaložené úsilí a investovaný čas,“ řekl starosta města Radim Holiš.\nMomentálně probíhá soutěž tzv. nadlimitní veřejné zakázky na zhotovitele stavby kulturního centra. Specifická stavba, která bude zahrnovat kombinaci dřevostavby a divadelní technologie, si žádá nejvyšší kvalitu. Zároveň je však nutné zohlednit i nejlepší cenu. Předpokládaná cena díla je 203 milionů Kč včetně DPH. Vyhodnocení zakázky bude probíhat na přelomu měsíce květen a červen. „Zastupitelstvo města bude svoláno na 30. června a do té doby budeme mít zpracovány veškeré materiály tak, abychom byli připraveni na rozhodnutí zastupitelstva města,“ dodal starosta Holiš.\nStavba je plánována na 16 měsíců, předpoklad zahájení je 1. července.\n„Již před pěti lety jsme začali plánovat stavbu kulturního centra a měli jsme za úkol hledat dotace na jeho výstavbu. Dotace na pasivní standard budovy byla prakticky jediná, která mohla přinést větší objem peněz. Bylo mnoho odpůrců proti budování kulturního centra v pasivním energetickém standardu. Jsem moc rád, že jsme neuhnuli a pokračovali tímto směrem. Nyní nám 50 milionů Kč pomůže pokrýt náklady stavby a zároveň budeme mít ve městě moderní veřejnou stavbu, která navíc půjde příkladem ostatním v plnění energetických nároků. Je to opravdu výborná práce celého týmu,“ doplnil místostarosta Jan Kučera.


autor: Mirek Kočí , publikováno 30.5.2016\nBenQ a Zowie spojují své síly a představují pod názvem Zowie by BenQ portfolio produktů pro eSport. Takto označené profesionální herní monitory, myši, podložky a další příslušenství budou na českém a slovenském trhu dostupné již počátkem června. Později je budou následovat také klávesnice a headsety.\nSpecifikem značky Zowie je úzká specializace na herní příslušenství nejvyšší kvality pro profesionální hráče počítačových her. Tomu odpovídá i firemní zázemí, tvořené bývalými hráči, kteří mohou do každého produktu promítnout bohaté praktické zkušenosti a reálné požadavky na funkčnost i ergonomii.\nZ širokého portfolia Zowie by BenQ se na českém a slovenském trhu objeví myši, rozdělené do tří typů dle držení, několik podložek pod myš, „skatez“ – vyměnitelné kluzné plochy pro myši a speciální vodítko pro kabel.\nPozději pak klávesnice, headsety a externí audio ovladač. Spojení s firmou BenQ také znamená postupný rebranding portfolia XL a RL série jejích monitorů a následné uvedení nových modelů s označením Zowie by BenQ.\nMyši jsou vyvinuty na základě zpětné vazby od profesionálních hráčů s důrazem na vysokou úroveň ergonomie, která splňuje potřeby různého stylu držení. Vyrobeny jsou z kvalitních materiálů s využitím optických senzorů pro vysokou přesnost. K dispozici jsou tři varianty reflektující odlišné způsoby úchopu:\nFK série je symetrická řada myší určená pro praváky i leváky. Nízký profil umožňuje držení „Claw“ se skrčenými prsty i „Palm“ s volně položenou dlaní a prsty. Přichází ve třech různých velikostech.\nEC série navržena pro praváky nabízí vetší volnost pohybu v zápěstí. Zakulacená pravá strana a vyšší profil přináší vysoký uživatelský komfort. Na trhu je k dispozici ve dvou velikostech.\nZA série jsou symetrické myši pro praváky i leváky s volným držením dlaně a prstů na myši, tzv. typ „Calm“. Dostupné jsou ve třech velikostech.\nPodložky Zowie by BenQ nabízejí možnost dvou různých povrchových úprav. Obě verze disponují klouzavým povrchem s trojitě prošitými hranami, které odolávají třepení a prodlužují životnost.\nTF-X série ve dvou velikostech je kombinací textilní a plastové podložky včetně zlepšené přilnavosti na každém povrchu.\nSR série má nově navržený jemný povrch a pogumovanou základnu. Textilní varianta podložky pod myš je taktéž k dispozici ve dvou velikostech.\nVyměnitelné kluzné plochy pro myš „skatez“ jsou vyrobeny ze 100% teflonu pro ideální skluz.\nVodítko pro kabel využívá pružinový mechanizmus pro uchycení kabelu zamezující zamotání či zauzlování. Masivní protiskluzová základna a gumová pojistka kabelu udrží vše na místě i při intenzivním hraní.\nMonitory Zowie by BenQ budou reprezentovány dvěma stávajícími přejmenovanými řadami eSport monitorů BenQ. Pro profesionální hráče je k dispozici série XL se speciálními herními funkcemi vylepšujícími obraz, technologiemi na ochranu zraku a bohatými možnostmi nastavení. Na běžné PC a konzolové hráče míří série RL se základními herními funkcemi a technologiemi na ochranu zraku.\nPrvní eSport periferie a příslušenství Zowie by BenQ budou v Čechách a na Slovensku k dispozici u vybraných prodejců v průběhu května a června letošního roku. eSport monitory BenQ se pod značkou Zowie by BenQ objeví ve třetím čtvrtletí.\nZdroj: BenQ TZ\nTagy: Zowie BenQ Zowie by BenQ


Heimish All Clean White Clay Foam - čistící pěna s bílým jílem - E-shop Kocos Beauty s. r. o.\nDomů - ZNAČKY - Heimish - Heimish All Clean White Clay Foam - čistící pěna s bílým jílem\nHeimish All Clean White Clay Foam přináší speciální hloubkové čištění se svými obsaženými přísadami kaolin (amazonský bílý jíl), kyselina hyaluronová, kokosový olej a oleje z citrusových bylin. Kaolin čistí pokožku tím, že odstraňuje nečistoty a oleje zachycené v pórech, zatímco kokosový olej hydratuje a zjemňuje.\nDeset různých druhů přírodních bylinných olejů nejenže osvěžuje a revitalizuje pokožku, ale také odstraňuje toxiny.\nTato čistící pěna je bez parabenů, hypoalergenní a je určena pro všechny typy pleti.\nKaolin má výborné čisticí, zklidňující a zmatňující účinky, dokáže účinně absorbovat z pokožky nadbytečný kožní maz i nečistoty, pomáhá odstranit odumřelé kožní buňky.\nVhodný je hlavně pro mastnou a smíšenou pleť, lze ho použít i k péči o pleť citlivou či postiženou ekzémem nebo lupenkou.\nKyselina Hyaluronová váže na sebe velké množství vody a je nápomocná při hojení jizev. Posiluje pevnost a pružnost pokožky.\nNaneste přiměřené množství pěny na vlhký obličej a krk čistými rukama.\nOpláchněte vlažnou vodou a osušte měkkým, čistým ručníkem.


Proteiny | CZC.cz\nÚvodní stránka CZC.Lab Seberozvoj Potravinové doplňky Proteiny\nKaše - Proteinovka Malinová, 450g\n208 Kč 239 Kč 173 Kč 199 Kč\nMalinová proteinová kaše obsahuje instantní syrovátkový proteinový koncentrát, instantní ovesnou mouku, jemné ovesné vločky, lyofilizované maliny, baobab a sladidlo ze stévie. Může obsahovat stopy arašídů, sóji as kořápkových plodů. Hmotnost balení 450 g.\nKaše - Proteinovka Čokoládová, 400g\nProtein coffee, 512g\nKávová směs s vysokým obsahem proteinu, která obsahuje pravou instantní kávu. Hmotnost: 512 g. V balení 16 dávek.\n100% syrovátkový protein Pure Lite CFM - Vanilka neobsahuje chemii, má vysoký obsah L-glutaminu a BCAA. Je ideální výživou pro namáhané svalstvo. Balení má hmotnost 1 kg, což vystačí na 33 dávek po 30 g. Rozmíchává se v 150 ml vody či nízkotučného mléka.\nPerfect Protein Porridge - Čokoláda a kokos, 500g\nProteinová kaše Perfect Protein Porridge - Čokoláda a kokos je rychlá a nenáročná na přípravu. Neobsahuje přidaný cukr. Balení má hmotnost 500 g, což vychází na 10 dávek po 50 g. Směs se smíchá s 75 ml vody a promíchá.\nVícesložkový protein MPS - 5 PRO Vanilla Ice Cream obsahuje 5 různých druhů bílkovin a přidané enzymy. V balení je 1000 g, což vystačí na 33 dávek. 30 g přípravku se rozmíchá v 300 ml vody či nízkotučného mléka. Doporučují se 2-3 dávky denně.\nCzech Virus (13)\nObsahuje laktózu (2)\n1 414,19 (1)\n1 456 (1)\n1 466 (1)\n1 472,77 (1)\n1 596 (2)


7 400,00 Kč - 57 360,00 Kč\n bíle zlato (7)\n bílé, žluté a červené zlato (1)\n žluté zlato (5)\nNáušnice s diamanty a drahokamy nikdy nevyjdou z módy – ať už jednoduché nebo bohatě zdobené. Briliant, tedy diamant s briliantovým brusem, je zárukou kvality, trvalé hodnoty a lesku. Ke šperkům s diamanty, drahými kameny a perlami obdržíte certifikát pravosti.\nDIAMANTOVÉ NÁUŠNICE LIEN\nNáušnice Lien ji uchvátí svou nadčasovou elegancí. Precizně vybroušený safír v uhrančivě temné modři obepínají v dokonalém kruhu drobné brilianty. Díky zapínání na patent se náušnice snadno nasadí a zároveň budou bezpečně držet v uších. K tomuto šperku obdržíte certifikát pravosti.\nCena 17 980,00 Kč\nDIAMANTOVÉ NÁUŠNICE DARIN\nNáušnice vyrobené z bílého 14karátového zlata. Briliantové náušnice Darin jsou elegantní, přesto výrazný módní doplněk. Linie bílého zlata střídavě zdobí řady briliantů, v klasickém i netradičním černém odstínu. Zapínání je pohodlné, praktické a bezpečně drží. K tomuto šperku obdržíte certifikát pravosti.\nCena 57 360,00 Kč\nNáušnice Leslie ze žlutého zlata jsou stvořené pro romantické duše. Jemný řetízek zdobí něžné srdce s originálním ametystem. Zapínání na patent je praktické a bezpečně drží.\nCena 11 150,00 Kč\nDIAMANTOVÉ NÁUŠNICE DAFNÉ\nZlaté náušnice Dafné zdobí efektní rytina a do středu zasazený třpytivý briliant. Decentní a elegantní šperk, který potěší dámu s vytříbeným vkusem. Díky zapínání na patent se náušnice snadno nasadí a zároveň budou bezpečně držet v uších. K tomuto modelu obdržíte certifikát pravosti.\nDIAMANTOVÉ NÁUŠNICE SIMI\nZlaté náušnice Simi typu pecky jsme vytvořili v minimalistickém a přesto ryze elegantním designu. Zářivý diamant briliantového brusu se krásně leskne. Díky šroubku zůstanou vždy bezpečně v uších. Ke šperku obdržíte certifikát pravosti.\nCena 29 350,00 Kč\nNEOTŘELÉ NÁUŠNICE LESLIE\nNáušnice Leslie z bílého zlata jsou stvořené pro romantické duše. Jemný design zdobí květina z půvabného modrého topazu. Zapínání na patent je praktické a bezpečně drží.\nDIAMANTOVÉ NÁUŠNICE PRAIA\nNadčasový minimalismus pecek Praia nadchne (nejenom) ženu s oblibou v moderních špercích. Bílé zlato efektně obepíná excelentně vybroušený briliant. Zapínání na šroubek udrží náušnice vždy bezpečně v uších. K tomuto modelu obdržíte certifikát pravosti.\nZAJÍMAVÉ NÁUŠNICE INFINITY\nLinie bílého zlata jsme doslova roztančili do originálního tvaru, který nikdo jen tak nepřehlédne. Drobné brilianty krásně ladí s hlubou modří safírů a dávají modelu punc elegance. Zapínání na patent je bezpečné a praktické. K tomuto šperku obdržíte certifikát pravosti.\nNÁUŠNICE ALIS S BRILIANTY\nElegantně tvarované žluté zlato jsme ozvláštnili detaily ze zlata bílého. Dojem ze šperku umocňují zářivé centrální diamanty briliantového brusu. Tento model se svým tvarem a velikostí ideálně hodí pro slečnu nebo mladou dámu. K tomuto šperku obdržíte certifikát pravosti.\nLUXUSNÍ BRILIANTOVÉ NÁUŠNICE ZOYA\nNáušnice jsou vyrobené ze 14karátového žlutého zlata v kombinaci s lesklou bílou a červenou povrchovou úpravou. Kombinace žlutého, bílého a růžového zlata je originální a trendy. Efektně křížené linie drahého kovu jsou navíc posety zářivými diamanty briliantového brusu. Prostě luxusní šperk pro pravou dámu. K tomuto modelu obdržíte certifikát pravosti.\nDiamantové náušnice Monroe\nNÁUŠNICE PRIMROSE S BRILIANTY\nNěžné náušnice Primrose jsou jako stvořené pro romantické duše. Výrazný briliant vsazený do zlaté květiny doplňuje řada drobnějších, jemně vybroušených kamenů. Díky bezpečnému zapínání na patent zůstanou náušnice vždy tam, kde mají být.


Les Coccinelles: Zasílání balíků do USA, díl 2.\nMalé doplnění k předchozímu příspěvku na toto téma. Tentokrát jsme do Států (konkrétně do Missouri) neposílali celý kroj, ale jen rukávce se šátkem a boky. Zrovna jsem se obrátil na DHL, které jsme použili posledně, ale i když byla krabice o poznání menší a lehčí, tak cena klesla velmi málo a přesáhla hodnotu obsahu. Místo 8.000 Kč by poštovné vyšlo na cca 6.000 Kč, což rozhodně není výhra. Naštěstí (pro kupující) se ukázalo, že na rukávce nespěchají, takže jsem oprášil seznam z prvního příspěvku. A hned první přepravní společnost -- Česká pošta -- chtěla za přepravu jen cca 500 Kč. S DHL by sice zásilka dorazila během velmi krátké doby, ale za neskutečné peníze oproti cennému balík od ČP.\nPodle samotné ČP by měl balík dorazit během 14 dnů, některé komentáře různě na webu říkají 6-10 dnů. Přičemž obojí je v tomto konkrétním případě přijatelné, včetně rezervy. Reálná zkušenost jsou dva týdny (14 kalendářních dnů).\nVšechno má svou druhou stranu: na rozdíl od DHL, která přijela na zavolání a vyplnila si prakticky všechno sama, je potřeba si na poště vyzvednout podací lístek se spoustou různě barevných kolonek a všechno si pěkně nachystat. I když by se dalo očekávat že je potřeba vyplnit všechno, tak dost políček zůstane prázdných.\nPři podání mi na poště ještě strčili zelenou celní průvodku, která už byla naštěstí jenom jednobarevná a měla podstatně míň kolonek. Na ni jsem uvedl obsah, přibližnou váhu a u ceny mi bylo řečeno, že je to jedno. Uvidíme co na to celní. Balík by ani nemuseli otevírat, protože už z rentgenu by měli jasně vidět "textil" uvnitř. Na kroji snad nebudou hledat přelepené značky Abibas a Puna ;).\nObčas prý nějaký balík posílaný přes ČP nedorazí, obvykle prý "zmizí" ze světa hned po příletu do Států. Pojištěný ho samozřejmě máme.\nTrošku jsem se lekl v okamžiku, kdy se objevily tyhle zprávy:\nZásilka dne 12.09.2011 převzata vyměňovací poštou v zemi určení (Spojené státy americké).\nZásilka celně neprojednána\nZásilka dne 13.09.2011 celně propuštěna do další přepravy v zemi určení.\nAle k žádným potížím se clem nedošlo... Informace se objevovaly se vzájemným odstupem větším než jeden den, takže uvedená data neodpovídají datu zobrazení. Např. po "převzetí" se cca 5 dnů nic nedělo a mě se už začal vybavovat naznačený scénář o zmizení zásilky.\nJeště poznámka ke službě Track&Trace, která rozhodně stojí za to. Informace o cestě zásilky obsahuje celkem 7 položek, z nichž tři jste už viděli, jedna je o podání, další o doručení a pak ještě dvě velmi stručně popisují cestu do US (přeprava k vyměňovací poště a odeslání z Prahy do US).\nZásilka v pořádku dorazila, za zlomek ceny jiných přepravců. Ale i tak má ČP na čem pracovat.\nSepsal/a Štěpán at 18:45


Zaregistruj se a kontaktuj Men Women Dating.Com ostatní uživatele!\nJsem starší 18ti let. Přečetl/a jsme si Podmínky používání, Soukromí, Cookies, rozumím jim a akceptuji je. Souhlasím také s přijímáním e-mailových zpravodajů, aktualizací účtů, oznámení a zpráv z jiných profilů odeslaných menwomendating.com.\nMike & Caren: « Poté, co jsem se vzdal to, že najdu pravou lásku, jsem konečně našel její profil na seznamce a uvědomil jsem si - to je žena, se kterou chci strávit celý svůj život! Jsem šťastně ženatý a právě jsme si spolu koupili náše první bydlení! Velké poděkování patří menwomendating.com &mdash Dali jsme svou důvěru do online seznamování a vyšlo to opravdu skvěle !» more\nMark & Lydia: « Jen jsme chtěli řici, že toto místo nám pomohlo dostat svůj život zpátky na správnou cestu ! Online seznamka opravdu funguje, pokud to myslíte vážně. Psali jsme si a chatovali na menwomendating.com celý rok předtím, než jsme plánovali naše první setkání , ale do té doby jsme se znali tak dobře, že jsme se rozhodli žít společně hned po naší první schůzce » more


Ve Zlíně se opíjejí i mladé dívky | TN.cz\nVe Zlíně se opíjejí i mladé dívky\n28. 4. 2007, 17:53\nV noci na sobotu kontrolovali strážníci a policisté bary, hospody a veřejné parky ve Zlíně. Zajímalo je, jestli se v nich neopíjí mládež. Výsledek je alarmující. V každém navštíveném podniku nebyla o opilé mladistvé nouze. Dvě teprve 16leté dívky dokonce nadýchaly přes jedno a půl promile!\nKrátce po desáté hodině 20 strážníků a policistů kontrolovalo první podnik. Bez problémů tu objevili mladé opilce. Podle policejní mluvčí byla smutnou rekordmankou 16letá dívka, které naměřili 1,6 promile alkoholu v krvi.\nVšechny ale překvapí tento opilý devatenáctiletý mladík. Snaží se totiž přesvědčit policisty, že jeho šestnáctiletá přítelkyně pít může.\nAlarmující je, že mladistvých, kteří holdují alkoholu, stále přibývá. Městská policie ve Zlíně proto bude v důsledných kontrolách pokračovat. Strážníci se přes léto zaměří hlavně na parky.


Přijmeme ihned: Zdravotní pracovnice Hanušovice, Olomoucký kraj - Září 2020 - Jooble\nPráce Zdravotní pracovnice Hanušovice, Olomoucký kraj\nInformace Na DPP přijmeme pracovníka/ici úklidu nebytových prostor v Hanušovicích, ulice Hlavní. Pracovní doba dle domluvy. Dobře placeno. Nástup ihned.Co od vás očekáváme- spolehlivost - pečlivost - odpovědnostCo vám nabízíme- férové jednání - možnost dlouhodobé spolupráce...\n...Pracovní místo vyhrazeno zaměstnavatelem pro osoby se zdravotním postižením. Uchazeč/ka musí mít čistý trestní rejstřík. Pracovní doba je 2 hod pondělí až pátek, začátek mezi 6.00 - 8.00 dle domluvy. Možné i jako přivýdělek na DPP k jinému zaměstnání. Náplň práce: úklid...\n...Pracovní místo vyhrazeno zaměstnavatelem pro osoby se zdravotním postižením. Uchazeč/ka musí mít čistý trestní rejstřík. Pracovní doba je 2 hod pondělí až pátek, začátek mezi 6.00 – 8.00 dle domluvy. Možné i jako přivýdělek na DPP k jinému zaměstnání. Náplň práce: úklid...\n...Pracovní místo vyhrazeno zaměstnavatelem pro osoby se zdravotním postižením dle § 80, zákona č. 435/2004 Sb. Pracovní doba je 8 – 14 hod. pondělí-pátek. Nástup možný ihned. Náplň práce: úklid kanceláří, soc. zařízení a společných prostor. Kontakt: Uchazeč/ka o...\n...Pracovní místo vyhrazeno zaměstnavatelem pro osoby se zdravotním postižením dle § 80, zákona č. 435/2004 Sb. Pracovní doba je 8 - 14 hod. pondělí-pátek. Nástup možný ihned. Náplň práce: úklid kanceláří, soc. zařízení a společných prostor. Kontakt: Uchazeč/ka o...\nPracovní místo vyhrazeno zaměstnavatelem pro osoby se zdravotním postižením dle § 80, zákona č. 435/2004 Sb. Pracovní doba je 8 - 14 hod. pondělí-pátek. Nástup možný ihned. Náplň práce: úklid kanceláří, soc. zařízení a společných prostor. Kontakt: Uchazeč/ka...\nPožadován čistý trestní rejstřík, zdravotní způsobilost, vzdělání dle zákona č. 563/2004 Sb., v platném znění - VŠ pedagogické, pokud... ...Platové podmínky dle vzdělání a délky praxe, 12. plat. třída. Pracovní doba je od 7.30 do 16.00 hod. Strukturovaný životopis, motivační...\n...skup. B, výhodou je skupina C - dobrá znalost práce na PC - Word a Excel - dobré řídící schopnosti - dobrý zdravotní stav - fyzická zátěž Nabízíme: - pracovní poměr na dobu určitou s možným prodloužením na dobu neurčitou - příjemné pracovní prostředí a kolektiv - zaměstnanecké...\n...Požadován čistý trestní rejstřík, zdravotní způsobilost, vzdělání dle zákona č. 563/2004 Sb., v platném znění - VŠ pedagogické, pokud... ...Platové podmínky dle vzdělání a délky praxe, 12. plat. třída. Pracovní doba je od 7.30 do 16.00 hod. Strukturovaný životopis, motivační...\n...způsobilost (obor geriatrie, interna). Očkování proti hepatitis B (z důvodu přímého kontaktu s pacienty, možno i po nástupu). Možné pracovní poměr na zkrácený úvazek, na DPP, na DPČ dle domluvy. ŘP skupiny B, znalost práce na PC (veškerá dokumentace ve zdravotnickém...\n...základě indikace ošetřujícího lékaře - administrativa spojená se zdravotní péčí - vedení ošetřovatelské dokumentace, realizace... ...Bystřice pod Hostýnem) - náborový příspěvek (15 000 - 30 000,- Kč) Pracovní doba 7.00-19.00 hod., 13:45-22.00 hod. Kontakt: e-mailem - pro...\n...MÍSTO VÝKONU PRÁCE: Červená Voda č.p. 333, 561 61 Červená Voda 1 PRACOVNÍ DOBA: denní 6.00 - 18.00 a noční 18.00 - 6.00 POŽADUJEME: - odborná způsobilost dle zákona 96/2004 Sb., v platném znění - trestní bezúhonnost - spolehlivost, pracovitost, odpovědnost NABÍZÍME...\n...práce:\t- úseky - hematologie, biochemie; - laboratorní činnost v rámci diagnostické péče, dohled na činnost ostatních odborných pracovníků v oboru. Požadujeme: - odbornou způsobilost dle zákona č. 96/2004 Sb., v platném znění; - specializovaná způsobilost předností...\n...kvalitu poskytované péče, objednávání, evidování a vydávání zdravotnického materiálu a léčivých prostředků, odpovědnost za vykazování zdravotní péče na pojišťovny , účast při výběru a přijímání zdravotnického personálu. Nabízíme: Dobré mzdové podmínky HPP na dobu neurčitou...\nLutín, Olomoucký kraj zdravotní pracovnice\nPostřelmov, Olomoucký kraj zdravotní pracovnice\nZruč-Senec, Plzeňský kraj zdravotní pracovnice\nVelvary, Středočeský kraj zdravotní pracovnice\nSvoboda nad Úpou, Královéhradecký kraj zdravotní pracovnice


Nizozemky využily znalost domácí tratě. Patnáctistovku na ME vyhrála De Jongová – ČT sport – Česká televize\nNizozemky využily znalost domácí tratě. Patnáctistovku na ME vyhrála De Jongová\nV Heerenveenu to byla domácí záležitost. Sobotní program na mistrovství Evropy v rychlobruslení si podmanily Nizozemky. Závod na 1500 metrů ovládla Antoinette de Jong o 27 setin sekundy před krajankou Ireen Wüstovou. Z českého pohledu je to při neúčasti zraněné Martiny Sáblíkové o sbírání zkušeností dvojice Zuzana Kuršová a Veronika Antošová. První jmenovaná skončila na 17. příčce, druhá na posledním 19. místě.\nPatnáctistovku ovládla De Jongová, Češky na konci druhé desítky\nRuští rychlobruslaři se po nucené pauze kvůli covidu-19 zapojili od druhého dne do mistrovství Evropy a hned vybojovali dvě medaile. Postaraly se o ně sprinterky Angelina Golikovová a Darja Kačanovová, jež se na pětisetmetrové trati musely sklonit jen před domácí Femke Kokovou.\nRuská výprava byla po vypuknutí několika případů nákazy v karanténě od nedělního příjezdu do Nizozemska. Do šampionátu se reprezentanti sborné mohli zapojit dnes poté, co všechny páteční testy vykázaly negativní výsledek.\nVedle ženské pětistovky skončily i zbylé tři disciplíny druhého soutěžního dne nizozemským triumfem, v závodech mužů na 5000 a žen na 1500 metrů dokonce dvojnásobným. Tituly získali Patrick Roest a Antoniette de Jongová, se stříbrem se museli spokojit Jorrit Bergsma a dvojnásobná olympijská vítězka na patnáctistovce Ireen Wüstová. Domácí byli nejrychlejší i v mužském týmovém sprintu. Z dosavadních osmi disciplín získali Nizozemci sedm titulů, páteční týmový sprint žen neobsadili.\nTřídenní evropský šampionát skončí v neděli. Chybí na něm česká hvězda Martina Sáblíková, neboť si v tréninku poranila nohu.\nMEv rychlobruslení na jednotlivých tratích v Heerenveenu (Nizozemsko):\n5000 m: 1. Roest 6:11,545, 2. Bergsma (oba Niz.) 6:13,474, 3. Engebraten (Nor.) 6:13,675.\nTýmový sprint: 1. Nizozemsko (Scheperkamp, Verbij, Snel) 1:19,712, 2. Norsko 1:19,830, 3. Polsko 1:20,541.\n500 m: 1. Koková (Niz.) 37,325, 2. Golikovová 37,433, 3. Kačanovová (obě Rus.) 37,583\n1500 m: 1. De Jongová 1:53,812, 2. Wüstová (obě Niz.) 1:54,083, 3. Lollobrigidaová (It.) 1:54,505, ...17. Kuršová 2:01,656, 19. Antošová (obě ČR) 2:05,663.