10 المفاهيم الخاطئة عن الجراثيم والنظافة التي نعتقد في كثير من الأحيان - مقالات - 2021\nفي حياتنا اليومية ، غالبًا ما نواجه عادات النظافة التي اكتسبناها من الأطفال ، وفقًا لإرشادات والدينا ، أو حتى خلال التجارب (الجيدة أو السيئة) التي مررنا بها. من ناحية أخرى ، هناك أولئك الذين لا يهتمون كثيرا بهذه القضايا.\nعلى سبيل المثال ، هل تغسل يديك بانتظام؟ بعض الناس يغسلون كثيرًا وهناك من يغسل قليلًا ، ولكن من المهم أن يكون هناك توازن وطريقة صحيحة للقيام بذلك للتخلص من البكتيريا.\nفي هذا العالم من النظافة والجراثيم ، هناك العديد من المفاهيم الخاطئة التي نعتقد في كثير من الأحيان. تم توضيح بعضها في مقطع فيديو من Mental Floss ، والذي استشار الأبحاث والخبراء ، وسنعرض لكم أدناه. التحقق من ذلك:\n1 - القاعدة الخمس الثانية\nمن المحتمل أنك أسقطت رغيفًا من الخبز أو بعض الأطعمة الأخرى على الأرض وأخذته بسرعة كافية لتناوله ، مدعيا أنه إذا بقي هناك لمدة خمس ثوانٍ أو أقل ، فلن يكون هناك وقت لتلويثه بأي جرثومة. هل هذه القاعدة الخمسية صحيحة حقًا؟\nحسنا ، يبدو أنه ليس كذلك. على الرغم من عدم وجود العديد من الدراسات العلمية المحددة حول هذا الموضوع ، إلا أن العلماء يقولون إن البكتيريا تشق طريقها إلى الغذاء فور وصولها إلى الأرض.\nوفقا لهم ، إنها كمية صغيرة من الجراثيم التي تغزو الطعام في غضون ثوان قليلة ، لذلك كلما أسرعت في ذلك ، قل عدد البكتيريا التي ستحتوي عليها. لذلك من المفيد اللحاق بسرعة ، لكن هذا لا يضمن أن أي جراثيم تلوث المادة. بعد كل شيء ، ليس لديهم الوعي أو شعور الوقت للانتظار خمس ثوان قبل اقتحام الطعام ، أليس كذلك؟\n2 - الصابون يقتل الجراثيم\nغسل اليدين بالصابون (أو الصابون) يمكن أن يزيل الميكروبات تمامًا ولكن لا يقتلها.\nهذا لأن الصابون هو في الواقع خافض للتوتر السطحي (أو مستحلب) يعمل على اتصال مع الماء. لذلك عندما تغسل يديك ، يمكنك الجمع بينهما وتقليل التوتر السطحي ، مما يسمح للبكتيريا بالخروج من يديك ، وتسرب إلى أسفل الصرف. لكن في الواقع ، لا يموتون ، بل يتم إزالتهم.\n3 - تبقى الفيروسات حية على سطح صلب لفترة طويلة.\nهذا هو أحد رعب الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النظافة القهريّة القهريّة أو حتى أكثر بقليل من القمة ، لكن لا داعي للقلق كثيرًا حول حقيقة أن الفيروسات موجودة في كل مكان وتعيش على الأسطح. مثل مقابض الأبواب ، ومقابض السيارة والدرابزينات العامة.\nوفقًا لـ Mental Floss ، من الطبيعي أن نخاف قليلاً من اللعب في هذه الأماكن العامة. ومع ذلك ، من المهم معرفة أن الفيروسات والبكتيريا لا تعيش طويلًا على هذه الأسطح. يعتمد طول مدة بقائهم على قيد الحياة على نوع معين.\nعلى سبيل المثال ، عادة ما يستمر فيروس الأنفلونزا بين ساعتين وثماني ساعات فقط ، بينما يستمر فيروس البرد لفترة أطول قليلاً. يموت فيروس الهربس بعد أربع ساعات على السطح.\nلذلك لا يتطلب الأمر الكثير من الذعر للمس هذه الأماكن. ومع ذلك ، بعد الذهاب إلى الفضاء أو المواصلات العامة ، من المهم غسل يديك عندما تصل إلى المنزل أو العمل أو لوجبات الطعام.\n4 - البول يطهر الحروق والسعات\nلا ، ليس البول مطهرًا ، حتى في حالة حدوث إصابات كهذه أو لتنظيف المنزل. في الواقع ، وجدت دراسة أجرتها جامعة لويولا عام 2014 أن هناك بالفعل العديد من البكتيريا حتى في المثانات الصحية. لذلك ، لا ينصح باستخدام البول لتطهير الإصابات لأنه لا فائدة من ذلك.\n5 - مقعد المرحاض ملوث للغاية\nهل أنت واحد من هؤلاء (أو أولئك) الذين يغطون مقعد المرحاض بأكمله عندما تذهب إلى الحمام خارج المنزل على الرغم من أنه ليس متسخًا بالعين المجردة (مع قطرات البول وما إلى ذلك)؟ حسنًا ، نحن نعلم أن المراحيض ، خاصة من الأماكن العامة أو في كثير من الأحيان من الناس ، ليست أنظف في العالم.\nومع ذلك ، وفقا للبحث ، فمن غير المرجح أن تصاب بالمرض فيها. وفقًا لـ Mental Floss ، من الخطأ الاعتقاد بأنك ستحصل على الأمراض المنقولة جنسيًا عن طريق الاتصال بساقيك بمقعد مرحاض محتمل التلوث.\nوفقا لدراسة أجرتها جامعة أريزونا عام 2002 ، هناك حوالي 49 جرثومة لكل بوصة مربعة في مقعد المرحاض. إن مقارنة هذا العدد بمتوسط قدره 21000 جرثومة لكل بوصة مربعة وجدت على سطح المكتب لدى بعض الأشخاص ليس له مثيل.\nومع ذلك ، يجب ألا تلمس مقعد المرحاض باليد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأسطح المائلة وغيرها من الأسطح الموجودة في الحمام تكون أكثر تلوثًا. لذلك ، تأكد من غسل يديك جيدا.\n6 - الكل يغسل أيديهم\nنعم ، يا صديقي ، لا يغسل الجميع أيديهم بعد الذهاب إلى الحمام ، على سبيل المثال. وفقًا لدراسة أجرتها الولايات المتحدة عام 2013 من جامعة ميشيغان ، فإن 10٪ من الأشخاص لا يغسلون أيديهم بعد استخدام المرحاض العام. نحن نتحدث عن دولة متقدمة. تخيل في الأماكن التي تعاني من سوء الصرف الصحي وعدد قليل من التوصيات الصحية.\nغسل اليدين يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالإسهال ، والذي يصيب 1.7 مليار شخص في جميع أنحاء العالم كل عام. في عام 2003 ، وجدت مراجعة لسبع دراسات للنظافة أنه إذا غسل الجميع أيديهم ، فسيكون عدد الوفيات الناجمة عن مرض الإسهال أقل من 0.5 مليون إلى 1.1 مليون.\n7 - الجميع يغسل يديه بشكل صحيح\nوفقًا للدراسة نفسها المذكورة في الموضوع أعلاه ، فإن 95٪ من الأشخاص لا يغسلون أيديهم لفترة كافية للتخلص من الجراثيم. كما ناقشنا أيضًا في هذا المقال حول عمل الصابون ، فإن توصية سلطات الصحة العامة هي أن عملية غسل اليدين بالماء والصابون يجب أن تستغرق 20 ثانية على الأقل أو أن يتكرر الغسيل.\nوفقًا لـ Mental Floss ، تقول المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها إن مدة الغسيل قد تكون تقريبًا مثل الغناء "عيد ميلاد سعيد" مرتين. خذ الاختبار.\n8 - مجففات اليد تنشر الجراثيم في كل مكان\nيجب أن تحبه وأن تكره مجففات اليد الموجودة في بعض الحمامات. يعتقد الكثير من الناس أنهم ينشرون البكتيريا مع الريح التي تخرج من محتوياتها. لكن هل هذا صحيح؟ وفقًا لقسم الأحياء الدقيقة بجامعة أوتاوا ، والذي أجرى بعض الدراسات ، فإن هذا غير صحيح.\nمجففات اليدين لا تنشر الجراثيم على يديك. من المعتقد أن الأوساخ تتشكل بداخلها ، حيث تتراكم الجراثيم وتنفّس ، ولكن هذه الأسطورة قد تم فضحها من قبل بعض الأبحاث.\nومع ذلك ، فقد أظهرت بعض الدراسات أن بعض البكتيريا قد انتشرت من خلال البيئة بسبب مجفف اليد. ومع ذلك ، فقد تبين أن هذا التأثير لم يكن ضارًا ولم يكن سبب أي تفشٍ للأمراض أو الوباء. لذلك إذا كنت لا تستخدم مجففات اليد في غرف الطوارئ ، فلا بأس بذلك.\n9 - الناس الأوساخ يصطادون القمل\nيمكنك أن تكون أنظف المخلوقات ، خذ دشين أو أكثر في اليوم ، اغسل شعرك كثيرًا ، لكن هذا لن يجعل قملك أقل انجذابًا إليك. لسوء الحظ ، هذا صحيح ، حيث يتم تمرير قمل الرأس عن طريق الاتصال المباشر بشخص لديه بالفعل.\nحتى لو كان شعرك وفروة رأسك نظيفين للغاية ، فإذا كنت تميل رأسك على شخص مصاب بالقمل ، فإن الحيوانات الأليفة لن تخجل من القفز إلى منطقتك.\n10 - معقمات اليد تسبب مقاومة بكتيرية\nيعتقد الكثيرون أن استخدام معقمات اليد يخلق بكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية ، والتي تعرف أيضًا باسم البق الخارقة. وفقًا لـ Mental Floss ، تصيب الحشرات الخبيثة حوالي مليوني شخص سنويًا ، ولكن ربما ليس بسبب استخدامها.\nجل اليد الكحول قادر على قتل معظم البكتيريا في يديك. يتضمن هذا الإجراء المنتج كسر البروتين داخل البكتيريا ، مما يجعل المقاومة غير مرجحة للغاية. والمضادات الحيوية هي التي تميل إلى إنشاء الحشرات الخارقة. لذلك ، إذا كان المطهر يحتوي على 60٪ من الكحول على الأقل في الصيغة ولا يحتوي على أي مضادات حيوية ، فأنت آمن.\nفيديو: فيديو توعوي للأسبوع العالمي للمضادات الحيوية (كانون الثاني 2021).\nCopyright 2021 \_ بوابة العلوم البيولوجية \_ 10 المفاهيم الخاطئة عن الجراثيم والنظافة التي نعتقد في كثير من الأحيان


إنسانيات عدد 10 | 2000 | العنف : مساهمات في النقاش | ص109-120 | النص الكامل\nMohamed BOUSOLTANE : Enseignant et doyen, Faculté de droit, Université d'Oran - Es Senia, 31 000, Oran, Algérie\nتعامل الإنسان منذ وجوده على البسيطة مع القوة و العنف كوسيلة غريزية لضمان بقائه. و في المجتمعات القديمة كانت لغة السلاح هي الطريقة الأنجع لحل الخلافات حول نقاط المياه و مناطق الكلأ و حماية المصالح المختلفة. حيث أنه من الطبيعي، في مجتمع غير مركزي أن كل كائن و حسب الفطرة، يستعمل كل قواه لحماية حقوقه أو إستعادتها و الحفاظ عليها .\nالمعاناة من ويلات الحروب و الغزوات و كل أوجه الإحتلال و الإستعمار و الاستعباد هو ما طبع حياة الشعوب. و قد تميز كل عصر بتبريراته لاستعمال العنف و القوة، و كانت الحجج سياسية في غالبيتها، يسهر على حبكها الحكام لاستدراج الرعية.\nفي الفترات الأخيرة، و خاصة منذ بداية القرن الحالي، بدأ الإنسان يكتشف أنه هو الخاسر الأكبر في كل مرة خاض فيها غمار الحرب و شارك في إسداء اوزارها. و بنمو مفاهيم المجتمع الدولي، و حقوق الأمم، و حقوق الإنسان، بدأت مفاهيم أخرى، تتقهقر فيما يخص الإنتصار في الحروب، و الإنهزام، و قضايا الغنائم و ما شابه ذلك.\nإتجه المجتمع الدولي بادئ الأمر إلى محاولة التخفيف من ويلات الحروب و تفادي الآلام التي يعانيها الإنسان من جراء إستعمال القوة  فتعاقبت تنظمات لاهاي بعد المؤتمر الدولي لعام 1864، و الدور الذي قام به الصليب الأحمر الدولي في مجال المعاملة الإنسانية لضحايا الحروب، ثم تحسين ظروف الأسرى و التخفيف من معاناة الجرحى، و تحديد وضع المدنيين و الغير مشاركين في المجهود الحربي، و من جهة أخرى تنظيم وسائل القتال و الحد منها إعتمادا على مبادئ القانون الدولي الإنساني.\nالجبهة الثانية التي فتحت هي الطموح إلى السلم و محاولات حفظه من خلال النصوص القانونية  (أولا) و إستجابة للتطور السياسي العالمي إتجه الأمر إلى إعتبار أن السلم يتمم حقوق الإنسان الأساسية (ثانيا) و يتجه الآن المجتمع للحديث عن ثقافة السلم لأنها ضمان الفعالية الواقعية للنصوص التي تضمنه (ثالثا).\nسنحاول التطرق إلى النقاط الثلاثة المبرزة من خلال تطور القانون الدولي حول الموضوع و قد نتطرق من حين لآخر للوضع على مستوى القانون الوطني و النصوص الدينية و المعطيات الثقافية الأخرى المتعلقة بالسلم.\nالسلم و السلام في القانون الدولي هو حالة اللاحرب و الإمتناع عن إستعمال القوة فيما بين الأمم. لبلوغ حالة دائمة و مستمرة من السلم، بالإضافة إلى محاولة القضاء على دواعي الحرب، فإن المجتمع الدولي قد شرع في سن نصوص قانونية تطمح إلى منع اللجوء إلى الحرب عن طريق نظام عصبة الأمم و ما لحقه من نصوص ما بعد الحرب العالمية الأولى (أ) ثم إستخلف بميثاق الأمم المتحدة بعد الحرب الكونية الثانية (ب).\nأ. نظام العصبة في حماية الأمن و السلم في العالم\nيعتبر رجال السياسة نظام عصبة الأمم و بعده عقد باريس لعام 1928 كنقطة تحول في مجال حفظ الأمن و حماية السلم في العالم. عملية التنظيم لمواجهة الحرب، في حد ذاتها، هي من المستجدات، فلأول مرة تحاول بعض الأمم تفادي قيام حروب مستقبلية، و تقيم منظمة دولية لذلك الغرض. فشل هذا النظام لا ينقص من أهميته كمبادرة أولى لها قيمتها في التطور الفكري لإنشاء نظام قانوني لحفظ الأمن و تنسيق الجهود للعيش في حالة سلم.\nإرتكز هذا النظام على تفادي الحرب العدوانية و عدم الإعتراف بالوضعيات الناتجة عنها.\nصك العصبة لم يحرم الحرب إلا جزئيا، و يستخلص "والدوك" إمكانية اللجوء إلى الحرب في ظل ذلك النظام في الحالات الثلاث التالية :\n1- حالة فشل الدول المتنازعة الأخرى أو إفصاحها عن عدم رغبتها في تنفيذ قرار تحكيمي أو حكم قضائي دولي أو قرار صادر عن مجلس العصبة بالإجماع.\n2- حالة فشل مجلس العصبة في الإتفاق حول قرار بالإجماع.\n3- حالة الإدعاء بالإختصاص الوطني.\nشكلت هذه الحالات ثغرات خطيرة في نظام عصبة الأمم سمحت لبعض الأنظمة بإنتهاج سياسات عدائية و توسعية كانت نتيجتها الحرب العالمية الثانية.\nلا يكتمل الحديث عن هذه الفترة دون الإشارة إلى عقد باريس لعام 1928 . و يتكون العقد من فقرتين كما يلي :\n1- إن الأطراف، بإسم شعوبها، تندد باللجوء إلى الحرب كوسيلة للسياسة الوطنية في علاقاتها.\n2- تتفق الأطراف على أن كل النزاعات، فيما بينها مهما كانت طبيعتها أو أصلها، يجب أن تحل بالوسائل السلمية.\nيكتسي هذا العقد أهمية خاصة لعدة أسباب نذكر منها :\n1- إن محتواه أكثر إتساعا من نظام العصبة في مجال تحريم الحرب، العقد يحرم كل أشكال الحرب متى كانت وسلة للسياسة الوطنية.\n2- تشجيع الدول على محاولة حل خلافاتها عن طريق الوسائل السلمية لتفادي الحرب.\n3- توقيع العقد خارج نظام العصبة جعله لم يندثر بزوال هذه المنظمة. بل بقي مفتوحا لتوقيع و انضمام دول أخرى، و هو ساري المفعول لحد الآن، إذ بلغ عدد الدول أطرافه في بداية السبعينات 65 دولة .\nب- حفظ السلم و الأمن من خلال نصوص ميثاق الأمم المتحدة\nالهدف و المقصد الرئيسي لميثاق الأمم المتحدة هو حفظ السلم و الأمن الدولي…"\nو لم يبخل الميثاق في سرد المبادئ الهادفة إلى تحقيق هذا المقصد الرئيسي. و نخص بالـذكر الفقرة الرابعة من المادة الثانية التي تنص على أنه "يمتنع أعضاء الهيئة جميعا في علاقاتهم الدولية عن التهديد بإستعمال القوة أو إستخدامها ضد سلامة الأراضي أو الإستقلال السياسي لأية دولة أخرى أو على أي وجه آخر لا يتفق و مقاصد الأمم المتحدة".\nيلاحظ أن الميثاق، في مجال تحريم العنف في العلاقات الدولية، تفادى إستعمال تعبير "اللجوء إلى الحرب"، و ذلك نظرا للنقائص المرتبطة بتفسيره .\nتعبير "إستعمال القوة"، الوارد في الميثاق أشمل، حيث أنه يغطي كل حالات إستعمال القوة الموجهة ضد الاستقلال السياسي و الوحدة الترابية لدولة أخرى، و كل أعمال العدوان، و التهديد باستعمال القوة و المساس بسيادة الدولة.\nالرأي الرجح هو أن تعبير"… أو على أي وجه آخر لا يتفق و مبادئ الأمم المتحدة"، الوارد في نهاية الفقرة المذكورة أعلاه، يفيد تحريم الضغوط الاقتصادية و السياسية كذلك . هذه الضغوط قد تكون أكثر وقعاً على سيادة الدولة و إستقلالها السياسي.\nهذا التحريم الشامل و الكامل لكل أوجه العنف و الإكراه فيما بين الدول لا يستقيم إلا إذ تم تعويضه بوسائل تسمح بحل الخلافات و النزاعات الدولية سلميا. و في هذا الشأن نصت الفقرة الثالثة من المادة الثانية على أنه "يفض جميع أعضاء الهيئة منازعاتهم الدولية بالوسائل السلمية على وجه لا يجعل السلم و الأمن و العدل الدولي عرضة للخطر". الوسائل السلمية المقصودة  هنا هي المفاوضة، و التحقيق و الوساطة، و التوفيق، و التحكيم، و التسوية القضائية أو الحل السلمي عن طريق المنظمات الإقليمية أو أي وسيلة سلمية أخرى تتفق عليها الأطراف.\nإلى جانب كل ذلك تم بناء نظام للأمن و السلم الجماعي عن طريق مؤسسات منظمة الأمم المتحدة و فروعها. قد يصل في النهاية إلى إستعمال القوة من طرف مجلس الأمن بشكل قمعي ضد أي دولة في ظل الفصل السابع من الميثاق  و هناك استثناءات أخرى تقع على مبدأ تحريم العنف تتعلق بالدفاع الشرعي الواردة في المادة 51 . و تجدر الملاحظة إلى أن هذا النظام رغم تكامله قد تعرض لهزات مختلفة و أعطيت تفاسير مختلفة لبعض نصوصه. و بصفة خاصة تلك المتعلقة بحفظ السلم و الأمن.\nفقد شاهدنا تقاعس مجلس الأمن الذي كبله "حق الإعتراض" في فترة الصراع شرق غرب. بينما فاضت قريحته و توالت قراراته في العشرية الأخيرة من القرن الحالي، في ظل أحادية القطب و هيمنة الولايات المتحدة الأمريكية و إرساء أعمدة العولمة. موضوع السلم أخذ الآن يتطور في إتجاهات أخرى.\nالحرب قديما كانت تدور رحاها في ميدان القتال بين القوات المسلحة النظامية. و نمت في ظل ذلك نصوص و مبادئ مختلفة لتنظيم العمليات القتالية و وسائل الجهات المتحاربة في ذلك. التطور المذهل في وسائل الحرب و الأسلحة، سواء من ناحية القوة التدميرية، أو تقنيات إدارة العمليات، كان يظن أنه يتجه إلى حفظ المدنيين و تفادي إصابة الأفراد الغير مشاركين في المجهود الحربي، لكنه في كل من حرب الخليج و الكوسوفو تبين عكس ذلك، فالمدنيون دفعوا أغلى الأثمان.\nالتطور الكبير في إمكانيات وسائل الإعلام التي أصبحت تقدم الحرب على المباشر فوق شاشات التلفزيون و على أمواج الإذاعات، غير من نظرة الرأي العام العالمي للحرب و نتائجها. حيث أصبح مطلب السلم من حق الأفراد و ليس فقط إلتزاما فيما بين الدول (أ) كما أصبحت قواعد حفظ السلم لها طبيعة آمرة (ب) و النتيجة الثالثة هي ترتيب المسؤولية الشخصية على الأفراد في حالة خرق هذه القواعد (ج).\nأ- العيش في سلم حق من حقوق الإنسان\nالقانون الدولي العام يخاطب أشخاصه  التي في مقدمتها الدول، فلا يتجه الإلتزام و لا الحق مباشرة إلى الفرد بل يحتاج إلى المرور عبر المكانزمات التشريعية و التنفيذية للدولة. هذه الفكرة الكلاسيكية في تغير مستمر. فمن الواضح أن الفرد يستمد حقوقه مباشرة من القانون الدولي في مجال حقوق الإنسان . هذه الميزة دفعت جانبا من الفقه إلى إعتبار السلم من الجيل الثالث لحقوق الإنسان . و الواقع أن من بين الحقوق الأساسية للإنسان، الحق في الحياة و الحرية. و اعتبارا أن حالة الحرب أو أي شكل من أشكال العنف تهدد هذه الحقوق، فإن حالة السلم وحدها هي الكفيلة بتحقيق هذه الحقوق الأساسية على أحسن وجه. السلم في حقيقة الأمر ضرورة لتحسين كل الحقوق الواردة في اتفاقيتي حقوق الإنسان لعام 1966. سواء منها الحقوق الاجتماعية و الاقتصادية و الثقافية أو الحقوق المدنية و السياسية.\nإذا كان حق الشعوب في تقرير مصيرها كحق جماعي قد أتجه تدريجيا، و بعد الانتهاء من عملية تصفية الاستعمار، إلى حق جماعي و فردي داخلي يتمثل في حق العيش في ظل نظام ديمقراطي تعددي. فإن الحق في السلم كحق كوني يتعلق ببقاء الشعوب إحتل مكانته كأخذ حقوق الإنسان في الدول الديمقراطية .\nو رغم أن القرار السياسي باللجوء إلى العنف و السلاح، نظرا لطبيعته، لا يمر دائما عبر كل الأجهزة المعبرة عن رأي الشعب. فإن الممارسة في مختلف الدول تتجه إلى إقناع الجماهير بإجبارية الأمر وجدواه السياسية.\nو من جهة أخرى يفترض أن الدول الديمقراطية لا تلجأ إلى النزاع المسلح إلا في حالة الدفاع الشرعي. لكن الدول القوية حاولت البحث عن شرعية قرار الحرب في كونه يواجه و يقاوم أعمال غير مشروعة في نظرها . هذه الأعمال كثيرا ما تهدد الأنظمة الديمقراطية. و هو الإدعاء الغالب في الحقبة الأخيرة.\nو على كل حال فإن السلم شرط أساسي للتمتع بالحقوق التي يضمنها الإعلان العالمي لحقوق الإنسان في مادتيه 3 و 28 و كذا المادتين 6 و 20 من إتفاقية الحقوق المدنية و السياسية لعام 1966. و يتعلق الأمر بالحق في الأمن و الحق في الحياة و هذا كاف للجزم بأن الحق في السلم من حقوق الإنسان.\nب- قواعد حفظ السلم لها طبيعة آمرة\nالطبيعة الآمرة لبعض قواعد القانون  الدولي تجعلها في مرتبة أعلى، و تؤدي إلى إبطال كل ما يتعارض معها أو يخالفها من الاتفاقات التي تبرمها الدول و التي لا تتمتع أحكامها بنفس الطبيعة.\nولإيضاح هذه القواعد في القانون الدولي جرت العادة على إعطاء أمثلة مختلفة تتعلق بالجرائم ضد الإنسانية التي عرفها القانون الدولي العرفي مثل تحريم القرصنة. و إبادة الجنس البشري، و العنصرية، و قواعد حماية حقوق الإنسان، و يلاحظ أن كل الأمثلة و الحالات تذكر الأحكام الخاصة بتحريم استعمال القوة و التهديد بذلك و أعمال العدوان بأنها في مقدمة القواعد الآمرة . و عليه فإن أحكام حفظ السلم و الآمن هي من بين هذه القواعد. خاصية الأمر و القطعية لنصوص و قواعد حماية السلم تعطي لها وزنا أكثر، و ذلك ما دفع إلى تصنيف الاعتداء عليها و عدم احترامها من بين الجرائم الدولية و ترتيب المسؤولية الشخصية على ذلك.\nج. ترتيب المسؤولية الشخصية عن خرق السلم\nالجرائم في حق السلم من بين الأفعال التي تم تجريمها على المستوى الدولي، و يكون مرتكبها مذنبا على المستويين، الدولي و الداخلي، و لا يمكن التذرع بالحماية الدبلوماسية. و لا الحصانة على أساس أن القائم بهذا النوع من الجرائم كان في خدمة دولته و اقتصرت مهمته على تنفيذ أوامر السلطة العامة في الدولة. المسؤولية الشخصية على الجرائم في حق السلم أقصى درجة من التطور الذي بلغه القانون الدولي في مجال حفظ السلم و الأمن. مسؤولية الدولة المعتدية لا تنفي مسؤولية الأشخاص على الجرائم في حق السلم. ازدواج المسؤولية معمول به هنا. هذه الجرائم كانت من بين التهم التي تضمنتها محاكمات النورنبورغ و طوكيو بعد الحرب الكونية الثانية. و قد تضمن النظام الأساسي للمحكمة الجنائية الدولية، الذي تم تبنيه في روما عام 1998 جريمة العدوان التي قد تقابل الجرائم ضد السلم.\nالنظام الأساسي للمحكمة الجديدة عرف ثلاث جرائم من الجرائم الأربعة الواقعة تحت ولاية هذه المحكمة  لكن يبقى مشكل تعريف العدوان و بالتالي الجرائم في حق السلم عالقا.\nو ذلك ما دام موضوع الإختصاص بتعريف العدوان لم يحل في إطار أجهزة الأمم المتحدة. مجلس الأمن له الحق في تشخيص العدوان طبقا لنص المادة 39 من الميثاق، بينما الجمعية العامة صاحبة الاختصاصات العامة قامت بتعريف العدوان عام 1974 بموجب الإعلان رقم 3314.\nموقف محكمة العدل الدولية في قضية النشاطات العسكرية الأمريكية في نيكاراقوا لم يحل الإشكال. حيث إعتبرت المحكمة أن تعريف العدوان لعام 1974 إشارة لمحتوى القانون الدولي العرفي. و هو يضم ما سمي آنذاك بالهجومات المسلحة الغير مباشرة التي تقوم بها "جماعة مسلحة" أو قوات غير نظامية . يضاف إلى ذلك خرق مجال الإختصاص الوطني للدولة أو إستعمال القوة ضدها بشكل يتعارض مع مبادئ الأمم المتحدة. و عليه فتعريف الجرائم في حق السلم مرتبط بحل هذا الإشكال.\nمرحلة الإنتقال من نصوص قانونية عقيمة، كثيرا ما نجحت المصالح السياسية للدول العظمى في إيقاف دواليب وضعها حيز النفاذ، فرضتها الحاجة الإجتماعية للسلم (أ). و يُميَّز ذلك عبر إحياء المعطيات الدينية و العقائدية التي تحث على السلم (ب) ثقافة السلم تتطلب إقصاء العنف و القوة خارج الإطار الشرعي على المستوى الوطني كذلك (ج). هذه السبل تضفي على مجهودات تحقيق السلم فعالية واقعية ناجعة.\nأ- الحاجة الاجتماعية للسلم\nالإجماع حاصل على مستوى الفكر السياسي الديمقراطي على أن السلم ضرورة اجتماعية تضمن إقامة علاقات متوازنة فيما بين أفراد المجتمع الواحد، و تطبع التعامل فيما بين المجتمعات المختلفة خاصة و أن الجميع ينعم بحالة السلم. و خلال ما يقرب من قرن من التنظيم و تطوير النصوص القانونية للقضاء على الحروب و تحريم استعمال القوة في العلاقات فيما بين الأمم و تفادي الويلات التي تتعرض لها، لم يتم التحصل على النتائج المرضية.\nو رغم بعد نظر نظام الأمم المتحدة لتحقيق السلم و الأمن على المدى الطويل من خلال التنمية الاقتصادية و الاجتماعية للتقريب في مستوى المعيشة بين مختلف الشعوب، و بالتالي تفادي أسباب التوتر و اللجوء إلى العنف، بدأ المجتمع الدولي يتدارك أن السلم في حد ذاته من شروط تحقيق التنمية الاقتصادية و الاجتماعية. و السلم على المستوى الدولي مرتبط كل الارتباط بالسلم على المستوى الوطني. و من عناصر الارتقاء إلى هذا الأخير ضمان حقوق الإنسان الأساسية و الديمقراطية.\nيقول أحد الكتاب أن النظام الدكتاتوري يستطيع أن يصنع الحرب حسب هواه بينما يفتقر الحكام في الأنظمة الديمقراطية إلى هذا الامتياز المرعب ، ظهور الثقافة الديمقراطية على المستوى العالمي يترجى منه بلوغ ذلك الهدف. ثقافة السلم في رأينا هي إحدى أعمدة ثقافة الديمقراطية. السلوك الديمقراطي سلوك مسالم. ينبذ العنف كيفما كان، ما عدا الدفاع الشرعي عن النفس، الذي هو من الحقوق الطبيعية، و يتخذ النقاش و الحوار و الإقناع كوسيلة للتعامل.\nنشر ثقافة السلم في المجتمعات يمر عبر التعريف بالوسائل و الطرق السلمية لفض الخلافات. و يكون ذلك على المستوى الداخلي بإصلاح أجهزة العدل و بناء ثقة المواطنين فيها، و تنظيم و استعادة الطرق التقليدية لحل الخلافات و النزاعات عن طريق المصالحة و الحوار و غيرهما. الحلول هنا تخفف العبء عن الأجهزة الرسمية و من جهة أخرى تكون لها نجاعة أكثر، و هي سهلة التنفيذ لكونها توفيقية. و مما يقوي فعالية هذه الوسائل السلمية استناد معظمها إلى تعاليم دينية.\nب- البعد الديني لثقافة السلم\nالعامل المشترك بين كل الديانات السماوية هو حثها جميعا على السلوك المسالم و إلحاحها على أنه سلوك حضاري. كما أن كل هذه الديانات لا تخلو من النصوص الحافظة للحياة و الضامنة للحرية، إبراز هذه القواعد التي تدين بها مختلف الأمم يمكن أن يشكل أساسا لإصلاح نظام الأمم المتحدة في ميدان حفظ السلم في العالم. كما أن التعاليم الدينية تدعو لإقامة علاقات حسنة مسالمة بين مختلف الشعوب.\nالدين الإسلامي خاتم الأديان جامع للتعاليم الواردة في الديانات التي سبقته في مجال السلم. و هو يرادف بين السلم و المسالمة و الإسلام . فالمسلم ينطق بالسلام طوال يومه مدى الحياة. "السلام عليكم" و "عليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته "، و الأمر كذلك في صلواتهم، و ذكرهم للرسل يتبع دائما " و عليه السلام"… الخ. و من الآيات القرآنية التي يستدل بها على أن السلم من تعاليم الإسلام و واجبات المسلم "يا أيها الذين آمنوا أدخلوا في السلم كافة و لا تتبعوا خطوات الشيطان إنه لكم عدو مبين " . كما يأمر القرآن الكريم بالإستجابة إلى دعوة السلام و الأمان بقوله "و إن جنحوا للسلم فأجنح لها و توكل على الله إنه هو السميع العليم " .\nو هكذا نخلص إلى أن تنمية ثقافة السلم و الإخاء و الوفاق هي ممارسة لشعيرة دينية.\nج. ثقافة السلم تستدعي إقصاء العنف على المستوى الوطني عن طريق النصوص و الممارسة السياسية\nكل ما سبق التعرض إليه من نصوص قانونية تخص العلاقات فيما بين الأمم، التي هي ملزمة بأحكام ميثاق الأمم المتحدة على أساس العضوية في هذه المنظمة العالمية، أو على أساس القانون الدولي العرفي بالنسبة للدول الغير أعضاء. ذلك أن الإجماع حاصل فقها و قضاء على أن كل المبادئ المتعلقة بحفظ السلم و الأمن في العالم هي من قبيل القانون الدولي العرفي الآمر.\nإلتزام الدول بتطبيق أحكام الميثاق يخص علاقاتها و لا يتعلق الأمر، من حيث المبدأ، بما قد يجري داخل الدولة من مشاكل أمنية و غيرها، و ذلك إرتكازا على نص المادة 2 فقرة 7 من ميثاق الأمم المتحدة التي تنص على أنه "ليس في هذا الميثاق ما يسوغ (للأمم المتحدة) أن تتدخل في الشؤون التي تعتبر من صميم السلطان الداخلي لدولة ما. و ليس فيه ما يقتضي الأعضاء أن يعرضوا مثل هذه المسائل لأن تحل بحكم هذا الميثاق، على أن هذا المبدأ لا يخل بتطبيق تدابير القمع الواردة في الفصل السابع".\nهذه الفقرة تضمن عدم التدخل في الاختصاص الوطني لأية دولة و تحت أي مبرر. و ذلك حفاظا على السيادة الوطنية و احتراما لمبدأ المساواة فيما بين الدول.\nالتطورات الأخيرة سواء على مستوى مفهوم السيادة و المساواة، أو بالنسبة لتلك الأحكام في مجال الديمقراطية و حماية حقوق الإنسان، هذه التطورات و غيرها سمحت بالتقليص من فحوى النص السابق. كما أن مجلس الأمن كثف من تدخلاته في بعض القضايا التي هي من صميم الاختصاص الوطني، و هو ما تسمح به الجملة الأخيرة من النص المذكـورة. و نخص بالذكر هنا الوضع في الصومال، وضعيات أخرى أدَّتِْ إلى تدخل تكتلات دولية أو دولة معينة بترخيص من المنظمة الدولية أو بدونه. و في كل الحالات كان السبب المعلن للتدخل هو حماية حقوق الإنسان و تفادي انفجار الوضع الذي قد يهدد السلم و الأمن، و حماية الأقليات الوطنية. و امتازت معظم حالات التدخل بضعف الحكومة الوطنية أو الانهيار التام للسلطة العامة.\nفي الحقيقة التزام الحفاظ على السلم له وجه داخلي وضعي. حيث أن الكثير من الدساتير تخرج قضايا إعلان الحرب و إبرام معاهدات السلم من الاختصاص الانفرادي للسلطة التنفيذية. و تكتفي دساتير أخرى بتنظيم كيفيات الرد السريع و المجدي على أعمال العدوان التي قد تتعرض لها.\nلقد ضمنت الجزائر التزاماتها الدولية في مجال السلم دستور 1996. حيث تنص المادة 26 منه على أن "تمتنع الجزائر عن اللجوء إلى الحرب من أجل المساس بالسيادة المشروعة للشعوب الأخرى و حريتها".\nو تبذل جهدها لتسوية الخلافات الدولية بالوسائل السلمية. كما تضمنت المادة 28 تبني الجزائر لمبادئ ميثاق الأمم المتحدة و أهدافه.\nو من جهة أخرى فالجزائر تعمل على بناء نظام حكم ديمقراطي تعددي يضمن الحريات الأساسية و حقوق الإنسان و المواطن . كما تضمن الدولة الجزائرية عدم انتهاك حرية الإنسان. و تمنع أي عنف بدني أو معنوي أو أي مساس بالكرامة . هذه الأحكام في الدستور الجزائري حذت حذو الدولة العريقة في تطبيق الديمقراطية.\nما سبق يدفعنا إلى القول بأن الديمقراطية في إطار النصوص القانونية الوطنية ممارسة و سلوكا تنبذ العنف و تتبنى الطرق السلمية لتسيير النشاط العام، و تتخذ الحوار وسيلة لحل الخلافات. و في ظل منظومة دولية تؤمن بنفس المبادئ في مجال حفظ السلم و تمارسها على المستوى الوطني يصعب تصور السلوك العدائي تجاه بقية أعضاء هذه المنظومة.\nثقافة السلم في منظورنا هي مجموع المعارف التي يؤسس عليها الفكر الجماعي و المبادئ التي تطبعه و منه ينبع الطموح المشروع و منهج الحياة و العمل معا.\nضمن هذه المعادلة تظهر ثقافة السلم  كبقية السلوكات المشتركة على كل مستويات المجتمع دوليا و وطنيا. بالنسبة للحكام يظهر ذلك في التعامل مع القضايا الدولية أو في تسيير الشؤون الوطنية و كذا فيما يخص المتعاملين على الساحة السياسية داخل الدول، ليكون التنافس المشروع للوصول إلى السلطة بطرق شرعية تضمن التداول على السلطة في ظروف سليمة.\nو يجب ألا يهمل دور الإعلام و الصحافة في تنوير الرأي العام و نشر مبادئ المحبة و الوفاق و حسن الجوار و ضمان المصالح المتبادلة. إطلاع الرأي العام المتشبع بثقافة السلم على حقائق الأمور يكون الذرع المتين للدفاع عن السلم.\n- أنظر بوسلطان، محمد.- مبادئ القانون الدولي العام.- الجزء الثاني، وهران، دار الغرب للنشر و التوزيع، 1999.- ص.148.\n- لتفاصيل أكثر أنظر، نفس المرجع .- ص.173.\n- أنظر بوسلطان، محمد.- حفظ الأمن و السلم في العالم من خلال النصوص القانونية.- أعمال ملتقى النظام العالمي الجديد و مصالح دول العالم الثالث، جامعة البليدة، 1993.- ص.ص 225-246.\n- أنظر المادة العاشرة من نظام العصبة\n- WALDOCK, C.H.- The regulation of the vsc of force by Individual states in international law.- R.C.A.D.I, 1952.- p.470.\n- و يدعى كذلك Kellogg-briand pact نسبة إلى الديلوماسي الأمريكي كلوخ و الفرنسي بريان و هما موقعا الإتفاقية الثنائية التي انضمت إليها العديد من الدول فيما بعد.\n- International legal system, cause and muterials.\n- أنظر الفقرة الأولى من المادة الأولى من الميثاق.\n- لتفاصيل أكثر أنظر مقالنا : حفظ السلم و المن في العالم، مرجع سابق.-ص.232.\n- لتفاصيل أكثر حول الإكراء الإقتصادي أنظر مؤلفنا، فعالية المشاهدات الدولية.- ديوان المطبوعات الجامعية، 1995.- ص.209 و ما بعدها.\n- أنظر المادة 33 من الميثاق.\n- أنظر على الخصوص المواد 39، 41 و 42 من الميثاق.\n- حول الإستثناءات الأخرى، أنظر مؤلفنا، مبادئ القانون الدولي العام، مرجع سابق، الجزء الثاني، ص.165.\n- حول أشخاص القانون الدولي، أنظر مؤلفنا، مبادئ القانون الدولي العام، الجزء الأول، ديوان المطبوعات الجامعية، 1995.- ص.93.\n- مؤلفنا مبادئ القانونية الدولي العام، الجزء الثاني.- ص.279.\n- أنظر SEUSE, Salvator.- Droit à la paix et la paix et droit de l'homme, les droits de l'homme.- Universalité et renouveau.- AIJD, L’Harmattan, 1990.- p.195.\n- SENSE, Salvatore.- نفس المرجع.-ص.201.\n- HERMEL, Guy.- culture et démocratie.- UNESCO, 1993.-p.223.\n- SENSE, Salvatore.- نفس المرجع.-ص.198.\n- تنص المادة 53 من إتقافية قانون المعاهدات لعام 1969 على مايلي: … في تطبيق هده الإتفافية يراد بالقاعدة الأمرة (القطيعة) من قواعد القانون الدولي العام، أية قاعدة مقبولة و معترف بها من المجتمع الدولي ككل بوصفها قاعدة لا يسمح بالانتقاص منها، و لا يمكن تغييرها إلا بقاعدة لاحقة… لها نفس الخاصية.\n- لتفاصيل أكثر أنظر مؤلفنا، فعالية المعاهدات الدولية.- ص. 228 و ما بعدها.\n- أنظر المواد 6، 7، 8 من معاهدة روما لعام 1998 التي تتضمن النظام الأساسي للمحكمة الجنائية الدولية.\n- أنظر المقرة الثنائية من المادة الخامسة من نفس المعاهدة.\n- لتفاصيل أكثر حول الموضوع، أنظر : GILL, T.D..- Limitations en U.N. Enforcement Powers.- Neherands Y.I.L, 1995.- p.p. 99-198.\n- أنظر قرار المحكمة لعام 1986.- ص.108.\n- أنظر HERMEL, Guy.- نفس المرجع السابق.- ص.224.\n- الدكتور السرباحي، أحمد.- يسألونك في الدين و الحياة.- دار الجيل، 1981.- ص.794.\n- من سورة البقرة.\n- من سورة الأنفال\n- أنظر المادة 32 من دستور 1996.\n- أنظر المادة 34 من نفس الدستور.\n- أنظر حق الإنسان في السلم.- بيان مدير العام لليونسكو 1997.-ص.6.


ليبيا تعيش حالة من الانقسام المتداخل\nفبراير الليبى ابناء علاء نوقيت الفجر ثورة مراد قرار طرابلس شتاوي وديان ابوسليم الثانوي منهج ليبيا السكر صلاة اغاني الطلبة القبض غناوى يبدد الحاسوب مقالات القدافي\nمن طرف اسماعيل ادريس في 2012-01-28, 4:25 pm\nصحيفة "نيزافيسيمايا غازيتا" تتوقف عند التقرير الذي أصدرته مؤخرا "مجموعة الأزمات الدوليةِ" عن الأوضاع في ليبيا، مبرزة تأكيد خبراء المجموعة المذكورة أن الوضع في ذلك البلد خطير للغاية. ويوضح الخبراء أن المجلس الوطني الانتقالي، وعلى الرغم من حصوله على اعترافٍ وتأييدٍ دوليين، إلا أنه غير قادر على السيطرة التامة على البلاد. وعلاوة على ذلك، فإن عدد وحدات المتمردين السابقين يتراوح حسب مصادر مختلفة، مابين 100 إلى 300 مجموعة، وأن عدد الليبيين الذين يمتلكون أسلحة على اختلاف أنواعها يبلغ 125 ألف ليبي. ومما يزيد الأمور في ذلك البلد تعقيدا هو أن المجلس الوطني الانتقالي لم يكن أبدا، قائدا عاما للثورة ومحركا رئيسيا لها، وخاصة في المناطق الغربية من البلاد، حيث استطاع الثوار هناك أن يحققوا النصر دون الاستعانة بالقوات المنضوية تحت إمرته. وهذه الحقيقة، جعلت ثوارَ المناطق الغربيةِ، وتحديدا مناطق طرابلس والزنتان ومصراته، يشعرون بالاستقلالية.\nإن معظم وحدات الثوار مرتبطة بالمناطق السكانية التي تشكلت فيها. لأن الزعماء المحليين، لا يثقون بالمجلس الوطني الانتقالي ويعتمدون على قواهم الذاتية. ومن اللافت أن هؤلاء يُـبدون نوعا من الولاء للحكومة الجديدة، مادامت لا تتدخل في شؤونهم الداخلية. لهذا فإن هذه الحكومة لا تعطيهم من الأوامر إلا ما تثق بأنهم على استعداد لتنفيذها.\nوفي ما يخص عملية نزع سلاح الثوار السابقين، فإنها من الممكن أن تنعكس سلباً ضد المجلس الانتقالي، الذي لم يتمكن بعد من احتكار عملية استخدام القوة لنفسه. وهذا الأمر ينطوي على مخاطر كبيرة خاصة وأن ليبيا تعيش الآن حالة من الانقسام المتداخل؛ فهناك خلافات حادة بين النخب على أساس ديني، تتجلى في المواجهة بين الإسلاميين والعلمانيين. وثمة عداء واضح بين أنصار السلطات الجديدة، والموالين للنظام السابق.\nوتضاف إلى جملة المشاكل السابقة مشكلة سيف الاسلام القذافي، الذي لم يتم بعد الاتفاق على مكان محاكمته، على الرغم من إعلان وزير العدل في الحكومة الانتقالية علي حميد عاشور أنه تم التوصل إلى اتفاق مع المحكمة الجنائية الدولية حول إجراء المحاكمة في ليبيا. لكن ممثلي المحكمة الجنائية الدولية لم يؤكدوا هذه المعلومات. علما بأن المحكمة الجنائية الدولية تمتلك الحق بالموافقة على الطلب الليبي، إذا كانت واثقة من أن السلطات الليبية سوف تؤمن لسيف الاسلام القذافي محاكمة عادلة. لكن المحكمة الدولية لا تمتلك الكثير من الخيار لحل هذه المسألة، لأن نجل الزعيم الليبي الراحل مازال في أيدي ثوار الزنتان، الذين من المرجح أنهم سيرفضون تسليمه لمحكمة لاهاي. وفي حال تمت محاكمة سيف الاسلام القذافي في ليبيا، فإن التهم الموجهة له بارتكاب جرائم القتل والاغتصاب والاختلاس كفيلة بإنزال حكم الاعدام به.


عدم وضع نهاية للحرب على الإرهاب يحجب التهديدات الحقيقية\nكتابة : فيليب ستيفنس\nترجمة : عبد علي سلمان\nفي أحيان معينة تبدو التهديدات وكأنها تأتينا من كل مكان. ففي أفغانستان توعدنا الطالبان الذين استعادوا قوتهم. وهناك المتمردون في العراق، والهيجان في فلسطين والبرنامج النووي الإيراني وعدم الاستقرار السياسي في باكستان وسقوط حكومات أفريقية مثل الذي حدث في الصومال. والقائمة لا تتوقف. ذلك أن النزاع والفوضى قد اندمجا في مجهود سمي للمتشددين الإسلاميين.\nأحياناً يشعر المرء بالخوف، وقبل أن نيأس ونصل للحد الخطر الذي نكلم فيه أنفسنا من حرب الحضارات، فسيكون من الجدير أن نتذكر من اين جئنا. وقد يكون قلقنا غير مبرر، لكن حياتنا حقيقة لا تزال في خطر. وبخلاف ذلك سنكون من أولئك الذين يعتقدون بأن الأمر بحاجة إلى المحاضرة البليغة التي سيلقيها زبنغنيو بريجنسكي مستشار الأمن القومي الأسبق. وهذه المحاضرة ستكرم ذكرى كريستوفر ماكينز رئيس المجلس الأطلسي السابق للولايات المتحدة والخبير المميز بالشان الأطلسي.\nويتذكر السيد بريجنسكي أيامه حين كان مستشار الأمن القومي للرئيس جيمي كارتر قبل أكثر من ربع قرن. وكانت واحدة من مهامه إبلاغ الرئيس إن كانت الولايات المتحدة معرضة لخطر. وكانت لدى بريجنسكي ثلاث دقائق ليتفحص طبيعة هذا الخطر. في حين يتوجب على الرئيس اتخاذ قرار الرد خلال أربع دقائق. وبعد ست ساعات سيكون 160 مليون شخص قد ماتوا.\nوالمخاطر في هذه الأيام ستكون لا شيء قياساً بتلك الأيام.\nوقد تضخمت هذه المخاطر في عقولنا في الوقت الحاضر لكونها في كل مكان وهي غير واضحة وفي أحيان معينة تكون غير مرئية. ذلك أن الأعداء ينقسمون ويتحدون في الوقت نفسه، داخلين في تحالف وخارجين من آخر. فهل يتوجب علينا أن نقلق من نجاحات الإسلاميين في الصومال، أو أن نقلق من المتطرفين المسلمين الشباب في شمال انكلترا؟\nلقد أخلت سهولة الخراب المتبادل المؤكد مكانها للتعصب الديني وانتشار الأسلحة غير التقليدية وهي أمور يصعب التكهن بها.\nلقد عرفنا كيف نعادي الشيوعية. الردع والاحتواء وضبط النفس المتبادل كانت هي الاستراتيجيات المعتمدة طوال عقود. فكيف يمكن أن نردع انتحارياً مفخخاً بأسلحة نووية أو كيمياوية؟\nوعلى الرغم من إن الحرب الباردة لم تكن حالة مستقرة كما تبدو عند استعادة أحداث الماضي، إذ كانت هناك احتمالات لقيام حرب نووية (كما يتذكر ذلك السيد بريجنسكي) بسبب حادثة بسيطة أو خلل فني أو صاروخ يخرج عن مساره بسبب خطأ حسابي. وكانت النتائج ستكون أكثر رعباً من أي أمر يمكننا أن نتصوره هذه الأيام. وهذا لا يجعل من فكرة امتلاك الإرهابيين سلاحاً نووياً أقل رعباً. إنها ستزودنا كما يقول بريجنسكي أحساساً نسبياً.\nإن الضغط على الزعماء السياسيين هو من نوع آخر، فالتعقيدات وعدم الموثوقية لا يمكن تسويقها للناخبين. فهم يتوقعون ضمانات لأمن كامل. فالصدمة التي تعرضنا لها بسبب الهجمات على أمريكا في (11) أيلول 2001 والهجمات الإرهابية اللاحقة في مختلف أرجاء العالم كل ذلك يتطلب سرداً بسيطاً من السياسيين.\nولذا فإن الصدامات التي لا حصر لها والتهديدات للغرب قد تمت حياكتها من قبل الرئيس جورج دبليو بوش على إنها صراع ثنائي بين الخير والشر، وبين الحرية والقمع. لقد أصبحت "الحرب على الإرهاب" تتضمن كل شيء وعلى حد وصف الرئيس الأمريكي لها فإنها صراع أيديولوجي يمكن مقارنته بالحرب الباردة.\nأما البريطاني توني بلير فقد اختار تعابير مختلفة لكنه ظل يركز على البعد العالمي. وقد قال مؤخراً أن المعركة ضد التطرف العنيف في لندن ومدريد أو باريس هي المعركة نفسها ضد حزب الله في لبنان وضد المجموعات المتمردة في العراق. لقد تم فصل قتل أطفال المدرسة في (بيسلان) عن إزهاق أرواح الأبرياء في العربية السعودية واليمن. ولم يكن الصدام لمرة صدام حضارات. لكنه كان صداماً حول مفهوم الحضارة.\nويستطيع المرء أن يعرف سبب استخدام الزعماء السياسيين هذه الاصطلاحات. فنحن نعيش في فترة تغييرات سياسية وفكرية هائلة.\nإن السيد بريجنسكي يتحدث عن شيء ما يشبه اليقظة السياسية في القرن الثامن عشر التي بلورتها الثورة الفرنسية، ولكنه يستخدمه للحديث على الصعيد العالمي. إنها خليط من معرفة سياسية مثيرة مع عاطفة أطلق لها العنان وغضب وطموح متزايد كل ذلك يصارع الوضع العالمي الراهن للتغلب عليه بضربة منجل واحدة.\nلقد تزامن صعود المبادئ الشعبية المتطرفة في تفكك الحدود الوطنية في العملية التي تسمى العولمة، سهولة وسرعة في السفر. وربطت الهجرة الواسعة والاتصالات الفورية بين التظلمات والنزاعات التي لا رابط بينها على الصعيد العالمي. ولقد وفر الإسلام المتطرف أو إذا شئت القاعدة، قاعدة فكرية موحدة للجهادين في أفغانستان والمتمردين في العراق والثوار في الشيشان وآخرين كثيرين.\nوبعد ذلك ربطت هذه الأفكار بين هذه المجموعات وبين المسلمين المعزولين والممتعضين في أوروبا. ولقد منح الانترنت قوة جديدة ومرعبة لأقدم الأسلحة الإرهابية تلك هي الدعاية لمآثرهم. ولأن هذا العالم ذو خلافات موحدة (اقتصادية ودينية وثقافية وعرقية) فإنه يقدم للغرب مخاطر هي في الوقت نفسه بعيدة ومغلقة. ولوجود المتشددين الإسلاميين الذين يوفرون الصمغ الأيديولوجي، فلن يكون هناك بد من إغراءات تأطير المخاطر كلها في خطر واحد متجذر في مواجهة عالمية منفردة. (المقصود تأطير كل النزاعات بإطار واحد – المترجم) وهذا خطأ، كما يقول السيد بريجنسكي، ذلك أن تصوير الصراع وفق عبارات غامضة وعمومية ربما سيعمل تماماً على تشجيع العالم الإسلامي للتوحد ضد الغرب، وأنا أضيف من ناحيتي بأنه يشجع المجتمعات الإسلامية في أوروبا كي تشترك في المعركة.\nإن هذا النموذج من الصراع قد أصبح عذراً للكسل. وبات تلهية للغرب عن القضايا التي ينبغي مواجههتها. وصرف الانتباه عن التظلمات الحقيقية التي تقوي الغضب في أغلب العالم العربي، مما صور الغرب على أنه قوة استعمارية وأعطى للإسلام المتطرف الكثير من قوته.\nوليس هناك من حلول سهلة للتباعد بين إسرائيل والفلسطينيين، وللحرب الطائفية في العراق ولانتعاش الطالبان أو لطموحات إيران النووية. ولكن على الرغم من العناد، فإن هذه المشكلة يمكن ان تعالج بمرور الوقت بالأساليب التقليدية لفن الحكم وبالطرق الدبلوماسية. إن التقدم باتجاه تسكين هذه المشاكل لن يضع حداً لتطرف اتباع أسامة بن لادن. وربما سيكون مقطعاً منفراً ولكنه مثير للمشاعر أن نقول علينا البدء بإفراغ المستنقع. والمطلوب من الغرب وبالتحديد من الولايات المتحدة القتال حتى لو كان بالأيدي.\nولست مع أولئك الذين يعتقدون بأن المخاطر الحاضرة قد تعرضت للتوسع في مخيلة قادتنا فقط. ولست كذلك مع قصيري النظر من الانعزاليين الذين يعتقدون أن أمن الغرب يكمن في الانسحاب من الشرق الأوسط.\nإن التحدث ببلاغة عن المواجهة العالمية وعن الصراعات الفكرية الضخمة وعدم انتهاء الحرب على الإرهاب ستعمل على حجب التحديات بدلاً من توضيحها. ويجب علينا أن نكون أقل خوفاً وأكثر مشاركة.\nإجبار اولمرت على التراجع عن سياسته أحادية الجانب\nبلقم: جاكسون دييل\nيبدو ان السيناريو معهود: دبابات اسرائيلية وطائرات تجوب الأجواء الفلسطينية. مصادر عربية تعبر عن شجبها "الجرائم ضد الإنسانية"؛ قادة غربيون والأمم المتحدة يصدرون نداءات عقيمة من اجل "ضبط النفس". و لكن الغزو الاسرائيلي الحالي لقطاع غزة لا يشبه كثيرا آخر هجوم عسكري قامت به ضد الفلسطينيين، قبل خمسة اعوام.\nعندها، عندما كانت قواتها تقاتل من بيت إلى بيت في مخيمات اللاجئين بجنين وطائراتها تقصف مقرات الشرطة والحكومة الفلسطينية، شرعت اسرائيل بسياسة احادية الجانب التي اعتبرت بانها محاولة لفرض الحل الذي تريده على النزاع الاسرائيلي-الفلسطيني- من خلال الانسحاب من الاراضي، وبناء سياج عازل والرفض الفعلي للتفاوض مع القادة الفلسطينيين. ان هذا الغزو لغزة، بمحاولته الحريصة على التمييز بين الاهداف الفلسطينية ودعوتها المكشوفة للوساطة الدبلوماسية، يميز الغاية من هذه السياسة. قد لا تكون اسرائيل قادرة على العودة إلى المفاوضات مع الفلسطينيين في القريب العاجل. ولكنها وإلى أن تفعل ذلك قد لا تكون قادرة على اتمام المزيد من عمليات الانسحاب من الاراضي الفلسطينية، او استعادة الأمن الذي نعمت به خلال الاشهر الثمانية عشر الماضية. لا تتوقع ان يقوم رئيس الوزراء اهود اولمرت بالاعتراف بتلك التطورات الجديدة بسرعة: فقد انتخب في اذار على خلفية "اعادة توطين " المستوطنين والجنود الإسرائيليين من طرف واحد في معظم اجزاء الضفة الغربية. وفي الاسبوع الماضي كان لا يزال يؤكد للصحفيين الاسرائيليين بانه ينوي مواصلة العملية.\nيتمثل هدف اولمرت في اكمال ما بدأه سلفه، اريل شارون، بشكل فعال عندما امر الدبابات الاسرائيلية بدخول الضفة الغربية في ابريل عام 2002. وحتى ذلك الحين كانت اسرائيل تحاول ان تتفاوض من اجل السلام- او في الاقل وضع حد للعنف- مع السلطة الفلسطينية طبقا لاتفاق اوسلو عام 1993. كان شارون يهدف إلى نسف المشروع الايل إلى السقوط- لجعل اوسلو غير صالحة بعد، وتدمير السلطة الفلسطينية وقواتها الأمنية، وجعل الحل المفروض من قبل اسرائيل امرا ممكنا. لقد وصلت الاستراتيجية ذروتها في آب الماضي، عندما نجحت خطة شارون بسحب الجنود والمستوطنين الإسرائيليين من قطاع غزة، بدعم من الولايات المتحدة ولكن بلا أي تنسيق مع ما تبقى من الحكومة الفلسطينية. وكان يخطط لإخلاء الضفة الغربية عندما عانى جلطة في كانون الثاني. ان نظريته، التي تبناها اولمرت، كانت تشير إلى انه حال انسحاب اسرائيل خلف خطوط اكثر امنا، و قيامها بفصل معظم الإسرائيليين عن معظم الفلسطينيين بحدود محصنة، فان حالة من السلام النسبي يمكن اقامتها بشكل غير محدود، في الاقل بالنسبة إلى سكان اسرائيل من المدنيين. كانت تلك السياسة ضعيفة حتى قبل ان تقوم المليشيات الفلسطينية بمهاجمة موقع عسكري داخل اسرائيل قبل ثمانية ايام، مودية بحياة جنديين واختطاف آخر من خلال نفق إلى غزة. وفي الاشهر القليلة الماضية امطر اكثر من 600 صاروخ محلي الصنع اسرائيل من الاراضي الفلسطينية التي تم إخلاؤها، وثبت ان القصف العسكري الاسرائيلي عبر الحدود والاغتيالات المستهدفة لم تكن قادرة على ايقافهم. و بالنتيجة، خف الدعم داخل إسرائيل لعملية إخلاء الضفة الغربية. فقد كانت الغالبية تعارض خطة اولمرت حسب بعض استطلاعات الراي الاخيرة. لم تخمد همة جيران اسرائيل العرب وإدارة بوش بنفس الدرجة من احتمال انتشار الفوضى التي تعم غزة إلى الضفة الغربية. فالمسؤولون الإسرائيليون يقولون بان ملك الاردن، عبد الله، وهو صديق نوعما، كان متصلبا في معارضته لاي اعادة انتشار اسرائيلية تترك حماس-او لاي جهة اخرى- مسؤولة عن الاراضي. في زيارة قام بها مؤخرا إلى واشنطن ولندن، تسلم اولمرت رسالة بان عليه البحث عن طريقة للعمل مع الرئيس الفلسطيني محمود عباس حول اي خطة اجلاء. ان تراجعا اسرائيليا هادئا من السياسة احادية الجانب قد بدأت حتى قبل الاسبوع الماضي. فقد كان يمكن ملاحظة ذلك ليس في اجتماع اولمرت الاخير وفي القبول الحرفي بعباس فحسب بل ايضا برغبة حكومته في قبول الجهود الاوربية الرامية إلى منع انهيار الخدمات الفلسطينية بسبب وقف تمويل الحكومة التي تسيطر عليها حماس. لم تكن سياسة اسرائيل موجهة صوب تفكيك السلطة الفلسطينية بل كانت تهدف إلى تقوية عباس العلماني والمعتدل على حساب حماس. لقد عانت تلك السياسة من نكسة قاسية عندما برهن عباس على كونه غير قادر على اطلاق سراح الجندي الاسرائيلي الاسير لدى حماس، كما ان اسرائيل لم يكن لديها من خيار سوىالقيام بعمل عسكري. ولكن لنلاحظ: ان اسرائيل في هذه المرة لم تهاجم قوات الامن الفلسطينية الموالية لعباس. وبقيت خارج مخيمات اللاجئين وقامت باعتقال قادة حماس بدلا من قتلهم. كان اولمرت وجنرالاته على بينة من انهم بعودتهم إلى غزة، فانه من المحتمل ان لا تكون اسرائيل قادرة على مغادرتها مرة اخرى من دون التوصل إلى نوع من الاتفاق مع عباس وربما مع حماس. و كما تبين الان، فالامر يتطلب اثنين لانهاء حرب ما.\nنهايــــــــة ثــــــورة بــــــوش\nبقلم فيليب كوردون*\n*فيليب كوردون: زميل متقدم في دراسات السياسة الخارجية بمعهد بروكنز و مساهم مع جيرمي شابيرو في نشر كتاب "حلفاء في الحرب: امريكا، اوربا، و الازمة حول العراق.\nلم يتغير خطاب ادارة بوش حول السياسة الخارجية"الثورية"، ولكن سياساتها الفعلية قد تغيرت: بعد افلاس منطق الولايات المتحدة، الافلاس الداخلي، و دفع الولايات المتحدة في مستنقع حرب غير موفقة، فان عقيدة بوش قد اسطدمت بالحقيقة و اصبحت غير قابلة للاستمرار. وان الثورة المضادة ينبغي ان تكون امرا مرحبا به.\nعودة الى الواقعية\nفعند قراءة "استراتيجية الامن القومي" للرئيس بوش في اذار 2006، لا يحتاج المرء الى الكثير من العناء كي يجد الكثير من الادلة على ان الرئيس قد تراجع عن ما اصبح يعرف بعقيدة بوش." ان امريكا في حرب" كما تقول الوثيقة؛ و سوف"نقاتل اعدائنا في الخارج بدلا من انتظارهم ليصلونا الى بلادنا" و " دعم الحركات الديمقراطية و المؤسسات في كل بلد و ثقافة" و بهدف نهائي في " انهاء الطغيان في عالمنا." اذا ما تحدثت مع اي مسؤول رفيع في الادارة، فسيخبرك بان الرئيس ملتزم كما في السابق بالمباديء "الثورية" للسياسة الخارجية التي فصلها بعد 11/9: ان الولايات المتحدة في حالة حرب مع الارهاب و يجب ان تبقى في حالة هجوم و جاهزة للعمل بمفردها، ان قوة الولايات المتحدة هي اساس النظام العالمي، وان نشر الديمقراطية والحرية هو مفتاح لعالم اكثر امنا و سلاما. كرر بوش مثل هذا التفكير في خطابه عن حالة الاتحاد عام 2006، مشددا على ان الولايات المتحدة "ستتصرف بشجاعة من اجل قضية الحرية" و " و لن تستسلم للشر." ولكن ان كان خطاب ثورة بوش لا زال حيا، فان الثورة بحد ذاتها قد انتهت. وان المسالة ليست فيما اذا كان الرئيس ومعظم فريقه لايزالون متمسكين بالمباديء الرئيسية لعقيدة بوش- وهم كذلك بالفعل- و لكن فيما اذا كانوا قادرين على تعزيزها. انهم غير قادرين.ورغم ان الادارة لا ترغب في الاعتراف بذلك، الا ان السياسة الخارجية للولايات المتحدة هي الان بالفعل على مسار مختلف تماما عن ذلك الذي كانت تسلكه في فترة بوش الرئاسية الاولى. فحقائق الميزانية، الدبلوماسية، و السياسية التي حاول فريق بوش الاول ان يتجاهلها قد بدات بالبروز. ان ابطال ثورة بوش هو امر حميد. فبعملية التطاول في العراق، تنفير حلفاء مهمين ، والسماح للحرب على الارهاب بحجب جميع الاولويات الوطنية الاخرى، دفع بوش الولايات المتحدة للوقوع في مستنقع حرب غير ناجحة، انهك الجيش، وافلس في الداخل. تفتقد واشنطن الان الى مخزون الشرعية الدولية، المصادر، و الدعم المحلي الضروري لمتابعة المصالح الوطنية المهمة الاخرى. لم يصبح الوقت متاخرا جدا لاعادة وضع السياسة الخارجية للولايات المتحدة مجددا على طريق قابل للاستمرار، و ان ادارة بوش قد بدات بالفعل في القيام بذلك. و لكن تلك الميول الجديدة، و الاكثر ايجابية هي ليست اقل عرضة للانعكاس من سابقاتها. فهجوم ارهابي اخر على الولايات المتحدة، تحدي كبير من ايران، او موجة جديدة من التفاؤل الذي هو في غير محله حول العراق قد يغري الادارة على العودة الى مسارها الثوري- و بتبعات كارثية محتملة.\nليست سخرية صغيرة في تنتهي سياسة بوش الخارجية نهاية مثالية عن طيف سياسة الولايات المتحدة الخارجية. فعلى العكس من الفكرة، الشائعة في اليسار و ما وراء البحار، من ان فريق بوش كان من الصقور و بانه حشري منذ البداية، كانت الادارة في الحقيقة منقسمة بعمق في اشهرها الاولى. وان كان هنالك من شيء حقا، فانها قد مالت صوب وجهة النظر الواقعية من ان الولايات المتحدة ينبغي ان تتجنب التدخل في الشئون الداخلية للامم الاخرى.


بعض فتاوى الشيخ بن باز رحمه الله عليه وخاصه في التعزيه\nموضوع: بعض فتاوى الشيخ بن باز رحمه الله عليه وخاصه في التعزيه الثلاثاء يناير 29, 2008 12:55 pm\nهذه بعض فتاوى الشيخ بن باز رحمه الله تعالى والخاصة في التعزية\nس: هل للعزاء أيام محدودة ، حيث يقال: إنها ثلاثة أيام فقط؟ أرجو الإفادة جزاكم الله خيرا.\nس: بعض الناس إذا أراد أن يعزي إنسانا في قريب له متوفى يقول له: البقية في حياتك ، وشد حيلك ونحو هذه الكلمات\nوالسؤال: هل هناك شيء مخصوص يقال في مثل هذه المناسبة ، وهل يجب التقيد به؟ أفيدونا مأجورين.\nج: لا بأس ، ويعمله لهم الجيران أو الأقارب ؛ لأن النبي صلى الله عليه وسلم أمر أهله أن يصنعوا لآل جعفر بن أبي طالب رضي الله عنه طعاما لما جاء خبر موته بالشام فقال: إنه قد أتاهم ما يشغلهم.\nحللوا أخاكم" أو "أبيحوه" ونحوهما\nويشرع الوقوف على القبر بعد الدفن للدعاء للميت بالثبات والمغفرة ؛ لما ثبت عنه صلى الله عليه وسلم أنه كان إذا فرغ من الدفن وقف عليه وقال: استغفروا لأخيكم وسلوا له التثبيت فإنه الآن يسأل.\nج: إذا كانت الجثث من كفار لا أمان لهم فلا حرج ، أما غيرهم فلا يجوز التعرض لهم.\nاللهم اغفر لأموات المسلمين واجعل قبورهم روضة من رياض الجنة.\nموضوع: رد: بعض فتاوى الشيخ بن باز رحمه الله عليه وخاصه في التعزيه الجمعة فبراير 01, 2008 3:43 pm\nشكرا جزيلا على الموضوع الرائعة والمفيدة الحقيقة\nموضوع: لالا الجمعة فبراير 01, 2008 4:36 pm\nموضوع: مشكوووووووووووووووووووورين شباب السبت فبراير 02, 2008 3:22 pm\nجزاكم الله خير شباب على مروركم للموضوع ورده فعلكم ............................\nموضوع: رد: بعض فتاوى الشيخ بن باز رحمه الله عليه وخاصه في التعزيه الثلاثاء يوليو 22, 2008 6:20 pm\nجزاك الله خير بو عزوز\nموضوع: رد: بعض فتاوى الشيخ بن باز رحمه الله عليه وخاصه في التعزيه الأربعاء يوليو 23, 2008 5:20 am\nموضوع: رد: بعض فتاوى الشيخ بن باز رحمه الله عليه وخاصه في التعزيه الأحد يوليو 26, 2009 3:26 pm\nموضوع مفيد جدا وفتاوى قيمة,\nموضوع: رد: بعض فتاوى الشيخ بن باز رحمه الله عليه وخاصه في التعزيه الأحد يوليو 26, 2009 11:17 pm


القيمة الغذائية لسرة البرتقال » casinoarvat.com\nالبرتقال. فوائد أكل قشر البرتقال. فوائد البرتقال. القيمة الغذائية للبرتقال. محاذير استهلاك البرتقال. فيديو فوائد أكل قشر البرتقال. المراجع البرتقال. البرتقال. فوائد البرتقال. البرتقال الطازج وعصير البرتقال. القيمة الغذائية للبرتقال. أضرار البرتقال. المراجع البرتقال يُعتبر البرتقال من أكثرِ الفواكه. يتم صنع عصير البرتقال عن طريق عصر ثمار البرتقال، بالتالي هو غني بالكثير من المعادن والفيتامينات المختلفة، وهذا يجعل له العديد من من الفوائد الصحية المختلفة. القيمة الغذائية للبرتقال. كما ذكرنا، فإن هذا العصير غني.\nفي البيض العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة. ادخلوا الان وتعرفوا على القيمة الغذائية والسعرات الحرارية لهذا الطعام الخاص. فوائد عصير البرتقال. فوائد عصير الليمون. القيمة الغذائية لعصير البرتقال. القيمة الغذائية لعصير الليمون. المراجع فوائد عصير البرتقال يحتوي البرتقال. القيمة الغذائية للبرتقالثمار البرتقال من المصادر الغذائية التى تحتوي على العديد من الفوائد لجسم الإنسان ، إذ أنه مع تناول البرتقال بمعدل منتظم يسهم وبشكل فعال في الحد من المخاطر. "العقل السليم في الجسم السليم"، هذه ليست حكمة تعلمناها لنرددها على ألسنتنا، بل لكي نطبقها ونعيشها ونجعل منها أسلوب حياة، فالمعدة بيت الداء، ودائماً نظلم أنفسنا ونظلم معدتنا بسوء اختياراتنا، وللأسف إن عدم اهتمامنا. السعرات الحرارية في البرتقال. حوالي نصف برتقالة كبيرة تزن 100 جرام تحتوي على 47 من السعرات الحرارية، أي أن برتقالة كبيرة واحدة تحتوي على 94 سعر حراري. القيمة الغذائية للبرتقال.\nعصير البرتقال وهو ما ينتج من عصير عند عصر البرتقال.يعد عصير البرتقال مصدراً ممتازاً للفيتامين سي حمض الأسكوربيك. كما أنه غني بالبوتاسيوم وحمض الفوليك الذي ينصح للحوامل. يعتبر البرتقال من أكثر الفواكه شيوعاً واستهلاكاً حول العالم، حيث يتميز بطعمه الحلو والحامض، ويتوفر بأنواع متعددة، كما يمكن إضافة هذه الفاكهة إلى سلطات الفواكه، والسلطات الخضراء، والعصائر.\nالسعرات الحرارية في البرتقال وقيمته الغذائية من خلال موقع محتوي, البرتقال من أكثر الفواكه انتشارها في العالم والتي تنتمي إلى مجموعة الفواكة الحمضية والغنية بفيتامين سي والتي تحتوى على نسبة عالية من لألياف الغذائية. البرتقال يعتبر هو واحد من أهم أنواع الفاكهة التي تندرج تحت قائمة الحمضيات وهو من أفضل أنواع الفاكهة الموجودة في جميع الدول الموجودة حول العالم، أما عن أول ظهور كان في منطقة شرق آسيا وكان ذلك منذ سنوات طويلة فمن الضروري. يحتوي البرتقال على 28 عنصر من المواد الغذائية، بما في ذلك: الحديد وسكر الفواكه، والفوسفور، وفيتامين b1، فيتامين c والكالسيوم البرتقال يساعد على تحقيق استقرار الجير في العظام، والوقاية من الأمراض المعدية، والحمى.\nتعرف على تركيب زهرة الفواكه. القيمة الغذائية للفواكه. الكمية المنصوح بتناولها منها و مقدار الحصة الغذائية. هل هناك وقت مثالي لتناول الفواكه؟. البرتقال و القيمة الغذائية و الصحية منتدى الصحة والغذاء. القيمة الغذائية لعصير البرتقال. يتم قبول عصير البرتقال على نطاق واسع باعتباره أغنى مصدر لفيتامين ج مع 93 ٪ في واحدة متوسطة الحجم البرتقال 130 غرام تقريبا. فى هذا الموضوع نتعرف على البرتقال وما القيمة الغذائية لقشر البرتقال. البرتقال نبات حمضي عطريّ الرائحة من الفصيلة السذبية، شجرته مُتوسّطة الطول دائمة الخضرة، مُستديرة القمة ولها أشواك رقيقة قابلة للانثناء، أزهارها.\n. البرتقال. أنواع البرتقال المشهورة. القيمة الغذائية والصحية للبرتقال. فوائد عصير البرتقال البرتقال يعدّ البرتقال من أنواع الحمضيات المشهورة، وتعتبر.\nالبرتقال. فوائد قشر البرتقال. القيمة الغذائية لقشر البرتقال. استخدامات قشر البرتقال. المراجع البرتقال تعد أشجار البرتقال من أكثر المحاصيل الزراعية.\nالفوائد الصحية لليوسفي إن اليوسفي هو أحد أنواع الفواكه المالحة وهو يشبه البرتقال ولكنه أصغر منه بعض الشيء، كما أن إضافة اليوسفي إلى سلطات الفواكه والحلويات يعطيها مذاقا لذيذا، وعندما تعرف الفوائد الصحية العديدة. عمان- البرتقال من أكثر الفواكه المعروفة في العالم، منعش ولذيذ ومعروف لغناه بالفيتامين “c”.فالبرتقال من أكثر الفواكه الحمضية استعمالاً في الشتاء، لوفرة إنتاجه ورخص ثمنه، لكن إذا تعرفنا على فوائده سنرى أنه يعد في نظر.\nالقيمة الغذائية لقشر البرتقال. قشر البرتقال يحتوي على الكثير من الزيوت الطيارة ، و الروائح النفاذة ، و هو غني كذلك بفيتامين ج ، و الذي يساعد في علاج أمراض البرد و الشتاء ، كما يعد من مضادات الأكسدة القوية و التي تساعد في. القيمة الغذائية للبرتقال. هذا الجزء من المقالة سوف يشرح لكم التفاصيل الكاملة عن العناصر الغذائية الموجودة في البرتقال. الحلوى. مكونات كيكة البرتقال الإسفنجية. طريقة عمل كيكة البرتقال الإسفنجية. القيمة الغذائية لكيكة البرتقال الإسفنجية الحلوى إنَّ الحلوى هي واحدة من.\n23/07/40 · الرئيسية / فوائد الفواكه / ما هي فوائد البرتقال ما هي فوائد البرتقال بواسطة: إيمان بطمة - آخر تحديث: ٢٠:١١ ، ٣. يتم صنع عصير البرتقال عن طريق عصر ثمار البرتقال، بالتالي هو غني بالكثير من المعادن والفيتامينات المختلفة، وهذا يجعل له العديد من من الفوائد الصحية المختلفة. محتويات المقال القيمة الغذائية للبرتقالفوائد عصير.\nفي برتقال، طبيعي، ابو سرة العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة. ادخلوا الان وتعرفوا على القيمة الغذائية والسعرات الحرارية لهذا الطعام الخاص.


لا جديد بالنسبة للمعروض النقدي M4 بالمملكة المتحدة\nالاثنين 29 نوفمبر 2010 11:14ص\nوفقًا للبيانات الصادرة اليوم الاثنين عن بنك إنجلترا، فقد نما المعروض النقدي M4 بالمملكة المتحدة بواقع 0.7% على أساس شهري خلال شهر أكتوبر، وبذلك يظل معدل النمو ثابتًا دون تغير مقابل قراءة شهر سبتمبر.\nوعلى أساس سنوي، هبط المعروض النقدي M4 بنحو 0.7% خلال شهر أكتوبر. وتأتي هذه القراءة عقب ارتفاع الشهر السابق البالغ 1.1%.\nوقد سجل مؤشر الإقراض M4 ارتفاعًا بنحو 1.1% على أساس شهري، في حين هبط بواقع 1.1% مقابل العام السابق.\nوارتفع مؤشر الإقراض M4 باستثناء آثار التوريق بنسبة 1.1% مقارنة بقراءة شهر سبتمبر، في حين هبطت بنسبة 1.5% على أساس سنوي.


انزعاج أميركي من الحكم على سعد الدين إبراهيم\nأعربت الولايات المتحدة عن انزعاجها البالغ بشأن الحكم الذي أصدرته محكمة مصرية بالسجن سبع سنوات على الدكتور سعد الدين إبراهيم الناشط المصري في مجال حقوق الإنسان الذي يحمل الجنسية الأميركية بتهمة تشويه سمعة مصر في تقارير أعدها عن الحقوق المدنية.\nوقال المتحدث باسم وزارة الخارجية الأميركية ريتشارد باوتشر "مازلنا في مرحلة تجميع الحقائق فيما يتعلق بالحكم الذي أصدرته المحكمة، لكن استنادا إلى التقارير الأولية فإننا منزعجون للغاية من النتيجة". وأضاف "لقد أعربنا دائما عن قلقنا بشأن العملية التي ترتب عليها هذا الحكم".\nفي الوقت نفسه ذكرت مصادر قضائية مصرية أن محكمة أمن الدولة في مصر أدانت الدكتورسعد الدين إبراهيم أستاذ علم الاجتماع بالجامعة الأميركية بالقاهرة بجميع التهم الموجهة إليه عندما بدأت محاكمته في نوفمبر/تشرين الثاني الماضي.\nوشملت هذه التهم الحصول على أموال من المفوضية الأوروبية بصورة غير قانونية لمراقبة الانتخابات البرلمانية، وتقديم رشاوى لتزوير وثائق رسمية وتشويه سمعة مصر عبر تقارير عن حقوق الإنسان فيما يتعلق بالعلاقات بين المسيحيين والمسلمين في مصر.\nوقال هشام قاسم وهو ناشر مصري وناشط في مجال حقوق الإنسان إنه من المرجح أن يلغى الحكم بواسطة محكمة النقض المصرية التي تملك حق نقض الحكم على أسس إجرائية.


جريدة النهار الكويتية | العراق: «التنسيقية الشيعية» تُصعِّد لـ«استعادة أصواتها» "; PopBody.innerHTML = "\nالكاظمي يدعو المعترضين على نتائج الانتخابات بالتزام الطرق القانونية\nالعراق: «التنسيقية الشيعية» تُصعِّد لـ«استعادة أصواتها»\nبغداد- الوكالات: طالب رئيس حكومة تصريف الأعمال العراقية مصطفى الكاظمي المعترضين على نتائج الانتخابات بالتزام الطرق القانونية والمسار السلمي، في حين يستمر الاعتصام أمام مدخل المنطقة الخضراء في بغداد رافضين لنتائج الانتخابات.\nوقال الكاظمي إن الاعتراض على نتائج الانتخابات يجب أن يكون ضمن الإجراءات القانونية المعمول بها، مشيرا إلى أن التظاهر السلمي حق دستوري. وأضاف أنه من واجب القوات الأمنية تأمين حق التعبير عن الرأي، على ألا يتضمن تجاوزَ القانون. وأكد أن الانتخابات جرت لأول مرة من دون حظر للتجوال أو مفخخات أو اغتيالات وأعمال إرهابية.\nوكان مجلس القضاء الأعلى في العراق قال إن إعادة فرز الأصوات يدويًّا للانتخابات التشريعية ستقتصر على المراكز المطعون في صحة نتائجها شريطة أن تتوافر أدلة تستوجب العد اليدوي وليس العملية الانتخابية نفسها.\nوأكد المجلس أن هناك طعونا تم تقديمها بشكل خطأ إلى الهيئة القضائية مباشرة لكنها أعادتها إلى مجلس المفوضية بوصفها الجهة المختصة بالنظر في الطعون، مشيرا إلى أنه بإمكان أصحاب الطعون تقديم اعتراضاتهم على نتائج المفوضية للهيئة القضائية مرة أخرى. وكانت المفوضية العليا المستقلة للانتخابات في العراق أعلنت تلقيها مئات الطعون في نتائج الانتخابات البرلمانية التي أجريت في العاشر من أكتوبر الحالي. ومن المقرر أن تحسم مفوضية الانتخابات الرد على الطعون خلال أسبوعين من تاريخ إغلاق أبواب تسلمها وعند صدور قرارات الطعن سترسل نتائج الانتخابات إلى المحكمة الاتحادية العليا للتصديق عليها بشكلها النهائي.\nوفي خطوة وصفت بالتصعيدية وغير المسبوقة حذرت قوى الإطار التنسيقي المفوضية العليا المستقلة للانتخابات من رد طعونها وعدم القبول بها متوعدة بإجراءات تصعيدية «لضمان استعادة أصوات ناخبيها التي سرقت منها» وتنضوي القوى الرافضة لنتائج الانتخابات بالإطار التنسيقي، وهي تحالف «الفتح» وائتلاف «دولة القانون» وتحالف «العقد الوطني» وحزب الفضيلة وتيار «الحكمة» وائتلاف «النصر» وقوى أخرى. وجاء التهديد متزامنا مع قيام مفوضية الانتخابات بتشكيل 4 لجان فنية وقانونية بدأت بالنظر في 1400 طعن وشكاوى وصلت إليها من قبل الكتل والتحالفات الخاسرة تمهيدا للبت بالطعون والإعلان عن نتائجها منتصف الأسبوع المقبل.\nويطالب المحتجون بمحاسبة من وصفوهم بالمتلاعبين في نتائج الانتخابات وإحالتهم إلى القضاء وإعادة عدّ الأصوات يدويا ويتهمون كذلك بعثة الأمم المتحدة بالتواطؤ مع جهات محلية وأجنبية لتغيير النتائج.\nوأغلقت قوات الأمن المنطقة الخضراء وسط بغداد فضلا عن جسر «الطابقين» المؤدي إليها؛ بالتزامن مع استمرار الاحتجاجات الرافضة لنتائج الانتخابات البرلمانية. ونقلت وكالة «الاناضول» عن ضابط في الشرطة قوله إن قوات الأمن المكلفة بحماية المنطقة الخضراء أغلقت المنطقة بالكامل ومنعت الدخول إليها، باستثناء حاملي التصاريح، كما أغلقت جسر الطابقين المؤدي إلى المنطقة. وفي 13 أكتوبر حذرت قوى شيعية بينها فصائل متنفذة من أن المضي بهذه النتائج يهدد السلم الأهلي في البلاد؛ وذلك أثار مخاوف من احتمال اندلاع اقتتال داخلي.


تنتج أوكيو مجموعة متنوعة من المنتجات البوليمرية التي توفر الكفاءة عبر سلسلة القيمة وتساعد في نفس الوقت الشركات المصنعة لحلول التغليف المرنة على توفير منتجات ذات جودة عالية.\nوتستخدم رقائق التغليف في قطاعات صناعية متعددة لا سيما في أغلفة المواد الغذائية كالفواكه والزجاجات البلاستيكية والأطعمة المجمدة وأكياس المشروبات والعبوات المصنوعة من الرقائق المعدنية والبلاستيكية المخصصة للأطعمة والوجبات الخفيفة وأطعمة الحيوانات الأليفة.\nوبالنسبة لمختلف أنواع رقائق لبان التي تنتجها أوكيو، فإنها تستخدم كذلك على نطاقٍ واسع في صناعة الرقائق المرنة بتقنية البثق بالنفخ أو الصب، وتشمل تطبيقاتها الشائعة الأكياس المقواة، وأغلفة الفاكهة، ولفائف الأكياس وأكياس البقالة.\nتُستخدم رقائق لبان من أوكيو والمصنعة بتقنية البثق بالصب عادةً في تغليف المواد الغذائية والمنسوجات، والزهور، وطلاء الركائز أثناء عمليات الطلاء بالبثق، وقد يتم تصفيحها بمواد أخرى لإنتاج رقائق أكثر تعقيداً، إلى جانب عديدٍ من التطبيقات الأخرى.\nوتعتبر الرقائق المصنعة من لبان البولي بروبيلين ثنائي المحور التي تنتجها أوكيو مناسبة لمجموعة واسعة من التطبيقات التي تشمل تغليف المواد الغذائية والملصقات ونحوها. وتؤدي المعالجة ثنائية المحور إلى زيادة المتانة والصلابة وتعزيز الشفافية وتحسين المقاومة للزيوت والشحوم إضافة إلى تقوية خصائص العزل.


يعجزون عن البقاء داخل المنزل (محمد الحجار)\nمع ارتفاع درجات الحرارة، وعدم قدرة عائلات كثيرة على شراء وسائل التهوية والتبريد، تتحول العديد من منازل الغزيين إلى ما يشبه الأفران. ويقضي العديد من المرضى والمصابين من جراء العدوان الإسرائيلي الأخير على القطاع ومسيرات العودة، جلّ وقتهم في البيت، ما يضاعف معاناتهم.\nوارتفعت أسعار المراوح الكهربائية مع اشتداد الحصار وإغلاق المعابر الذي استمر بعد العدوان الإسرائيلي الأخير. ويُصبح الأمر أكثر صعوبة للذين يعيشون في مخيمات أو في بيوت سقفها من الاسبست (معدن يستخدم في مجال البناء وتسقيف المنازل والعوازل الداخلية والخارجية وأنابيب صرف المياه والأدخنة والتهوية) بسبب عدم عزلها الحرارة.\nأُصيب أحمد أبو العطا (31 عاماً) خلال العدوان الإسرائيلي الأخير على القطاع، بشظايا صاروخ استهدف منزلاً في حيّ الشجاعية شرقيّ مدينة غزة. واليوم، يعاني من آلام حادة في ظهره. وتزداد معاناته في الوقت الحالي مع اشتداد درجات الحرارة، إذ تزيد من آلام ظهره، وخصوصاً أن بعض الشظايا ما زالت عالقة في جسده، وقد فضّل الطبيب تجنّب إجراء عملية جراحية له، لكون الشظايا قريبة من العمود الفقري، ما قد يسبب له إعاقة جسدية. ويعيش أبو العطا ظروفاً اقتصادية صعبة، ولا يملك ثمن مروحة كهربائية، ما يدفعه إلى الجلوس خارج المنزل.\nويقول أبو العطا لـ"العربي الجديد": "عشنا أوقاتاً صعبة كثيرة خلال العدوان الأخير على القطاع. لكن على الرغم من أنّ المستشفى كان مليئاً بالمصابين، فيما الظروف الصحية كانت صعبة في ظلّ تفشي فيروس كورونا، يبقى المستشفى أفضل من المنزل. على الأقل، تتوافر أجهزة التكييف. أما المنزل، فالتيار الكهربائي غير متوافر فيه. كذلك فإنّني لا أملك المال لشراء مروحة كهربائية، وأكتفي بتلك المعلّقة في السقف".\nبحر غزة... متنفس للهروب من الحرّ والواقع الصعب\nوأُصيب خلال العدوان الإسرائيلي الأخير على القطاع أكثر من 8050 شخصاً، منهم 1900 أصيبوا بجروح بالغة، وقد صنّفت 90 منها شديدة الخطورة. ومن بين المصابين 560 طفلاً و380 امرأة و91 مُسناً، بحسب وزارة الصحة الفلسطينية. وواجه البعض صعوبات كبيرة من جرّاء نقص الأدوية على مدار شهرين بعد العدوان بسبب إغلاق المعابر. وتفاقمت مع اشتداد الحرارة، كحال نادر حمادة (28 عاماً) وشقيقه إبراهيم حمادة (25 عاماً). أُصيب الشقيقان خلال القصف الإسرائيلي الذي استهدف عائلة أبو حطب في مخيّم الشاطئ، وتعرّض نادر لكسر في ساقه اليمنى، الأمر الذي اضطره إلى تجبيرها حتى يتمكن من العودة إلى المشي بعد نحو خمسة أشهر. إبراهيم أيضاً أُصيب في ساقه اليسرى، وقد تشوهت، ويعيشان في منزل سطحه اسبستي وجدرانه متصدعة. ويقول نادر لـ "العربي الجديد": "بسبب الأسياخ، أشعر بوجود كتلة نار في عظامي. أحتاج إلى التكييف على مدار الساعة، كما أخبرني الطبيب، لكن في غزة نواجه انقطاعاً في التيار الكهربائي، فضلاً عن عدم قدرتي على شراء جهاز تكييف أو مروحة".\nيضيف أنّ كثيرين في المخيم يضعون فراشهم أمام الأبواب لينعموا ببعض النسمات، "وهذا حالي للحدّ من الألم". بدوره، يقول شقيقه إبراهيم إنّه يشعر بأنّ ناراً تشتعل في قدمه بسبب الأسياخ. كذلك فإنّ الرغبة في حكّ قدمه يجعلها تلتهب في أحيان كثيرة. ويتكرّر هذا معه في المساءات ويعجز عن النوم. يقول: "أحاول الحصول على مسكنات ومضادات حيوية، لأنّ الكثير من الأدوية لا تتوافر في المستشفيات، حتى إنّ مفعول المسكنات المتوافرة لا يفي بالغرض".\nفي وضح النهار، لا يكاد أحد من سكّان مخيم الشاطئ، غربيّ مدينة غزة، يغلق باب منزله علّهم ينعمون بنسمات قليلة بدلاً من البقاء داخل منازلهم، خصوصاً المنازل الاسبستية المطلة على شاطئ البحر في الجزء الجنوبي للمخيم. ويشكو كثيرون واقع منازلهم المتردي، حتى إنّ المراوح لا تجدي نفعاً في ظلّ ارتفاع درجتي الحرارة والرطوبة.\nتقول فتحية عثمان (60 عاماً) لـ"العربي الجديد" إنّ ارتفاع درجات الحرارة يشعرها بالضيق، خصوصاً أنّها مريضة بالسكري والضغط. وتشير إلى أنّ الاكتظاظ داخل المخيم يرتفع عاماً بعد عام، وتزيد نسبة البناء، ما يجعل المخيم أشبه بعلبة، ليعاني الأهالي في فصل الشتاء والصيف على حدّ سواء. وتقول عثمان لـ"العربي الجديد": "نحصل على مياه ملوثة، وتتداخل مياه البحر مع المياه الجوفية، وهذا معروف لدى المنظمات الدولية حتى. وفي محاولة للتخفيف من الحرّ، نغسل وجوهنا بمياه شديدة الملوحة، ما يؤثر في البشرة، وقد توجهت إلى عيادة الأونروا (وكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين) لعلاج بشرتي. نعاني شتاءً وصيفاً، حتى من المياه التي نغتسل بها".


لا مقارنات واهتمام ولعب: كيف أقوي شخصية طفلي؟ | بوبيولار ساينس - العلوم للعموم\nاعطه اهتمامك ومحبتك وسترى طفلك ذو شخصية قوية وجريئة\nيسعى الآباء والأمهات إلى تربية طفلهم تربيةً مثاليةً، لذلك يؤكدون على تنمية المهارات الاجتماعية والمعرفية ومهارات التعامل مع الآخرين، وغير ذلك الكثير الذي يساهم في بناء شخصية متوازنة تساعد الطفل على الانطلاق قُدماً في المجتمع، لذا يبقى الجواب عن سؤال الآباء «كيف أقوي شخصية طفلي؟» مهماً جداً، ويمكن تطبيق عدة نصائح بسيطة وعملية ومفيدة تساعدهم على تقوية شخصية أبنائهم وزيادة ثقتهم بأنفسهم منذ سنواتهم الأولى.\nلتقوية شخصية طفلك؛ عليك العمل على زيادة ثقته بنفسه، ولأجل ذلك؛ يمكنك اتباع عدة نصائح تساعدك:\n1. إيلاء طفلك مزيداً من الاهتمام\nتهيمن في عصرنا الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي على سلوك الطفل وتؤثر عليه، لذا على الآباء أن ينتبهوا جيداً لسلوك طفلهم واهتماماته على الإنترنت، ويجب على الآباء أيضاً تتبع الأنشطة التي يهتم بها الطفل والعادات الجديدة التي يتبناها والأشياء الجديدة التي يتعلمها، لذلك إذا كنت ترغب في رفع ثقة طفلك بنفسه وتقوية شخصيته، فعليك أن تمنحه اهتماماً أكبر، وتشعرَه بأنك تعرف ما يحب وما يرغب بفعله، وذلك منذ مرحلة الطفولة المبكرة.\n2. راجع طريقة تعاملك مع طفلك\nلا يوجد والد كامل، لذا على الآباء مراجعة أنفسهم لمعرفة ما إذا كانوا يتعاملون مع أطفالهم بطريقة صحيحة، فالنصائح غير الضرورية والصراخ على أطفالك بسبب أخطائهم سيزيد الوضع سوءاً. اشرح لهم برفق وصبر عواقب أخطائهم، وساعدهم في أداء الإجراءات التصحيحية. ستكون هذه هي الطريقة الأكثر فعالية لإحداث التغيير المطلوب في سلوكهم، لأن الصراخ والتعامل مع الأطفال بطريقة خاطئة يضعف شخصيتهم. استمر في مراقبة مهاراتك الأبوية، وفي حال الشعور بعدم الرضا؛ اطلب المساعدة من الخبراء لتحسين مهاراتك بحيث يترك سلوكك تأثيراً إيجابياً على الطفل.\n3. تقبل طفلك كما هو وامتنع عن مقارنته مع غيره\nتُعتبر مقارنة طفلك بغيره أسوأ شيء يمكن أن تفعله له؛ حيث يمكن أن تؤدي مقارنته مع الأصدقاء والأقارب والجيران الآخرين إلى إلحاق ضرر كبير بشخصيته، فذلك يًشعره بأنه ليس جيداً يما يكفي، ويسبب له ارتباكاً في هويته، ليبدأ بتقليد الآخرين ليصبح مثلهم؛ وهذا يُضعف شخصيته. إن احترام شخصية الطفل هو بلا شك الخطوة الأولى في بناء ثقته بنفسه، لذا تعلم أن تتقبل عيوب ابنك، وابحث عن إيجابيات شخصيته، وحاول تغذية شغفه بدلاً من ذلك، واعمل على إظهار شخصيته الفريدة والمميزة.\n4. عاقبه بمحبة\nيُعد العقاب مهماً للأطفال لمعرفة الفرق بين الخير والشر؛ لكن لا يجب أن يكون العقاب مسيئاً له أو عنيفاً، لذا يجب عليك معاقبة الطفل بلطف، مع شرح سبب العقاب له حتى يفهم ولا يكرر ذلك في المستقبل، فالعقاب القاسي والمسيء للطفل يُضعف شخصيته.\n5. كن مستمعاً جيداً له\nيعبر الطفل عن نفسه عن طريق التحدث مع أبويه، ويحب أن يشعر باهتمامهما طوال الوقت؛ لكن غالباً ما ينشغل الأبوان بأعمالهما، ولا يتمكنان من إعطاء الوقت الكافي لطفلهما؛ يؤدي ذلك إلى إضعاف شخصية الطفل ويزيد الشعور بعدم الأمان لديه، لذا ابدأ بقضاء وقت ممتع مع طفلك، واطلب منه التعبير أكثر عن نفسه واستمع لمخاوفه وقصصه، وناقش الصعوبات التي يواجهها، ووفّر له حلولاً لتعزيز ثقته.\n6. اللعب وممارسة الرياضة والأنشطة\nيساعد اللعب والرياضة الأطفال على التطور جسدياً وعقلياً وعاطفياً؛ هم يتعلمون من خلال اللعب العمل في مجموعات والتعاون، وتسوية النزاعات، وتطوير خيالهم، ومحاولة تأدية أدوار مختلفة. عندما يلعب الأطفال، فإنهم يمارسون مهارات اتخاذ القرار، ويتعلمون الدفاع عن أنفسهم والإبداع والاستكشاف والقيادة، فالرياضة والألعاب هما أفضل أنشطة تقوية شخصية الطفل.\n7. الحد من وقت الشاشة\nإحدى المشاكل الرئيسية للآباء اليوم هي استخدام أطفالهم الأجهزة الذكية، وبسبب إدمان الطفل عليها؛ بات يقضي وقتاً أقل في التفاعل مع العالم المحيط، وأصبح بعيداً عن ممارسة الألعاب البدنية مع آخرين، وبعيداً عن الحياة الواقعية. يؤثر هذا على التطور الفكري والاجتماعي للطفل، لذلك على الآباء قضاء المزيد من الوقت مع أطفالهم في ممارسة الألعاب أو الخروج المنزل والتفاعل مع أطفال آخرين. سيؤدي الحد من الوقت الذي يقضيه الطفل أمام الشاشة إلى قطع شوط طويل في تحسين مهاراته الاجتماعية والعاطفية.\n8. دع طفلك يكوّن شخصيته الفريدة\nاسمح لطفلك بإظهار شخصيته المميزة والفريدة؛ لا أن يكون صورة عنك. قد تمتلك صفات جيدةً بالنسبة لك وترغب أن توجد هذه الصفة لدى طفلك، وهذا أمر جيد؛ لكن الأهم من ذلك بكثير أن يكون لطفلك شخصيته، وأن يتواصل مع أصدقائه والعالم من حوله بطريقته الخاصة، وتجنب إلقاء صفات على طفلك تؤثر على تكوين شخصيته؛ مثل خجول أو متسلط أو عاطفي أو قاسي.\n9. تشجيعُ استقلاليته وإعطاؤه بعض الحرية\nبالتأكيد من المهم رعاية الطفل والاهتمام به والانتباه عليه؛ لكن في نفس الوقت، فمن المهم إعطاؤه بعض الحرية لفعل ما يريد، والعمل على إظهار شخصيته، فذلك يزيد من ثقته بنفسه، أما دور الآباء هنا هو تحفيز الطفل على فعل ما يريد بأقل قدر من الصعوبات، مع إبعاد ما يؤذي عن الطفل؛ سيساعده ذلك على النمو بشكل مستقل بالمهارات الأساسية وتحسين إحساسه بالمسؤولية.\nبعد اتباع هذه النصائح وتطبيقها جيداً، نرجو أن تكون قد حصلت على الإجابة المرجوة لسؤالك «كيف أقوي شخصية طفلي؟»\nاقرأ أيضاً: يتواصلون مبكراً ويتطورون تدريجياً: كيف أعلم طفلي الكلام؟\nالوسوم: الأطفال،صحة،علم نفس


هذه الصفحة تقوم على مقالة ويكيبيديا حقوق الطبع والنشر "شركة القرن للتعدين" (المؤلفون); يتم استخدامه تحت جميل عزو، بالمثل 3.0 Unported الترخيص.تستطيع إعادة توزيعه، حرفي أو تعديلها، شريطة أن يتوافق مع شروط Cc-By-Sa.\n2021-8-7 · تم بناء المطار من قبل شركة إلدورادو للتعدين والتكرير المحدودة في الخمسينيات من القرن الماضي لدعم عمليات التعدين المتنامية حول مدينة اليورانيوم. تولت شركة Transport Canada الملكية في السبعينيات.\nتأسست شركة دينيس العربية في عام 2011 كشركة مملوكة بالتساوي بين شركة المقاولات الأوروبية "دينيس جلوبال ان في" المتخصصة في تمديد خطوط الأنابيب في صناعة النفط والغاز وشركة ألأعمال المدنية المحدودة (أحد شركات مجموعة ...


الفيفا يعيد توجو الى "الكان"\nالموضوع: الفيفا يعيد توجو الى "الكان"\n2010-05-08, 02:02 PM #1\nأعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم "الفيفا"الجمعة أن توجو ستعود للمشاركة في كأس الامم الافريقية، بعد أن توسط سيب بلاتر رئيس الفيفا للتوصل الى اتفاق لرفع الإيقاف عنها.\nوكانت توجو عوقبت بالإيقاف بعد انسحابها من النهائيات الافريقية التي أقيمت هذا العام في أنجولا، بعد مقتل إثنين من أعضاء بعثتها وسائق حافلة الفريق في كمين في إقليم كابيندا.\nوبينما عبر العالم عن تعاطفه مع توجو عاقبها الاتحاد الافريقي بالإيقاف لمدة أربع سنوات عن المشاركة بكأس أمم افريقيا، قائلا إن انسحابها من البطولة لم يتم بشكل سليم، وإن اللاعبين تعرضوا لضغوط من قبل حكومتهم للعودة الى بلادهم.\nوقال اليتسا لانو المدير الفني لمنتخب توجو في بيان:"هذا القرار هو نبأ جيد لنا. لو تم تثبيت العقوبة لكانت ضربة قاضية لنا. نستطيع الآن أن ننظم أنفسنا ونمضي قدما".\nوطلب من بلاتر أن يتوسط من أجل التوصل الى حل، بعد أن تقدمت توجو بالتماس الى المحكمة الرياضية في سويسرا ضد قرار استبعادها من البطولتين المقبلتين لأمم افريقيا.\nوقال بلاتر في بيان للفيفا:"يوضح هذا أننا قادرون على حل مشاكلنا الداخلية داخل أسرة كرة القدم، من أجل أولئك المنخرطين في لعبتنا وخاصة اللاعبين".\nورغم أن الاتفاق ينص على أن عيسى حياتو رئيس الاتحاد الافريقي يجب أن يطلب من اللجنة التنفيذية إلغاء العقوبة، إلا أنه من المتوقع أن يكون إجراء شكليا بالنظر الى النفوذ الذي يحظى به.\nووافقت توجو في المقابل على أن تقر أنها لم تتبع الإجراءات المناسبة للانسحاب من كأس أمم افريقيا.وأعلن ايمانويل اديبايور نجم توجو اعتزال اللعب دوليا، بعد العقوبة التي فرضها الاتحاد الافريقي وقد يتراجع عن قراره الآن.\nواستبعدت توجو من قرعة تصفيات كأس أمم افريقيا المقبلة، لكن هناك مكانا شاغرا في إحدى المجموعات يمكن وضع منتخب توجو به.وتجتمع اللجنة التنفيذية للاتحاد الافريقي لكرة القدم في القاهرة في الأسبوع المقبل، ويمكن عندئذ رفع الإيقاف رسميا عن توجو.\n2010-05-19, 04:41 PM #2\nاديبايور لاعب من الثراث النادر\nواكيد كلنا افتقدناه فى البطوله السابقه\nخبر رائع ومفرح محمود ياسين\n2010-05-19, 04:58 PM #3\nشكرا على مرورك اخى الطيب بندق\n« شحاتة وتريكة يشاركان بجوار سيدورف في مباراة خيرية خلال مونديال 2010 | كأس العالم ... اللقب الاغلي في تاريخ كره القدم ... تاريخ البطوله كاملا »\nالفيفا, الكان, الى, توجو, يعيد


جرو التطعيم النهائي 2021 // femaleporn.mobi\nجرو للبيع PUPPY FOR SALE السالمية - OLX Kuwait.\nجرو هاسكي ذكر للبيع جرو هاسكي للبيع عمرة ثلاثة شهور العيون زرقاء يحب اللعب مأخذ التطعيم الآب وآلام بيور. 4000 درهم. دبي، دبي. 06/09/2018 714. من أجل أن تكون المستندات صالحة ، يجب الحفاظ على الحجر الصحي بعد التطعيم ضد داء الكلب في الكلاب. لا يحدث تطور المناعة على الفور ، ومدة الحجر الصحي تعتمد على عدة عوامل. التيتانوس أو الكزاز هو مرض بكتيري خطير يؤثر على الجهاز العصبي، مما يؤدي إلى تقلصات العضلات المؤلمة، خاصة في عضلات الفك، والرقبة، اعرف أكثر عن المرض من هنا. يجب أن يلاحظ على الفور أن تطوير كل جرو هو فرد ، وأنه من المستحيل تحديد المواعيد النهائية الضيقة. حتى الأقران يمكن أن يختلفوا بشكل كبير عن بعضهم البعض. يجب أن يتم التطعيم في عمر ثلاثة أشهر.\nبين 2 إلى 3 أشهرعندما يستكشف جرو العالم من حوله بالفعل ، لكنه لا يخرج بسبب التطعيمات ، يتم تقديمه إلى حوض الاستحمام كمفهوم ، لكن السباحة لا تزال غير مرغوب فيها. تتفاوض شركة إيفر جرو للأسمدة المتخصصة مع مجموعة مؤسسات دولية لتدبير تمويلات بقيمة 562 مليون دولار، وبدأت فى إجراءات الحوكمة لطرح 30% من أسهم الشركة بعد عامين. 850 ج.م: اخر جرو بلاك جاك نتاية 50 يوم مطعمة كل التعيمات بالشهادة السعر مغرى حجم دبدوبة بتاكل كل الاكل بتسمع الكلام. للتبنى جيرمن ميكس نتاية مطعمة بالشهادة مقابل ثمن التطعيم فقط. أعلنت المديرية العامة للجوازات مُمثلة في الإدارة العامة للقبول المركزي بوكالة وزارة الداخلية للشؤون العسكرية عن نتائج القبول النهائي للمديرية العامة للجوازات على رتبة جندي للرجال وعلى المقبولين ضرورة التقيد. التطعيم immunization سمي بالتلقيح vaccination لأن هذه الكلمة مشتقة من فيروس يؤثر على الأبقار وفي اللغة اللاتينة بقرة=vacca. كان الجدري مرضًا معديًا ومميتًا وقد تسبب في 20٪-60٪ من البالغين المصابين وأكثر.\n22/12/30 · و- التطعيم أو التركيب العلاجي: لايعتبر التركيب العلاجي وسيلة إكثار بالمعنى المقصود كالطرق السابقة الذكر بل هو وسيلة إصلاح جروح شجرة متسببة عن الآلات الزراعية أو الحيوانات البرية. جروب الصياد السكندرى has 127,089 members. أكبر تجمع و فريق رياضى فى مصر و الشرق الأوسط يهتم بكل أساليب و طرق ممارسة و تعليم هواية صيد الأسماك بكافة. لأنها لا تمنح الجسم الوقت الكافي لبناء الاستجابة المناعية المرغوب في تحفيزها بواسطة جرعة التطعيم السابقة، وهذا يؤثر على مستوى المناعة النهائي الذي يفترض تحصيله مع انتهاء جرعات التطعيم. كلاب للبيع في: جرو هاسكي للبيع عمرة ثلاثة شهور العيون زرقاء يحب اللعب مأخذ التطعيم الآب وآلام بيور.\nشريف عيسى: تستعد القصراوي جروب، وكلاء سيارات جاك، لبدء تفعيل وكالة إيفيكو للشاحنات بداية العام المقبل، سواء للمبيعات أو لتقديم خدمات ما بعد البيع، بعد أن تمكنت من الاستحواذ عليها رسميًا، خلفًا لمجموعة الفطيم مصر. 21/05/41 · جرو جيرمن شيبرد للبيع بيور 100% العمر: شهر و نص النوع: شولاين انثى مطعم مع وجود اوراقه و دفتر التطعيم قفص صغير مواصفات: اسود بلاك كوتblack coat كنق سايزking size لونج هير long hair السعر: 5000 ريال رقم الجول. أعلنت كلية نايف للأمن الوطني عن نتائج القبول النهائي للرتب العسكرية رقيب، عريف، وعلى جميع المقبولين التقيد بالتعليمات، وذلك وفقاً للمواعيد والتفاصيل الموضحة أدناه. جرو الرعاية الطبية. الصحة: حملة التطعيم ضد الحصبة تنطلق 8 مارس المقبل وتستهدف 16 مليون طفل بهاء أبو شقة يكشف تفاصيل مقترح الوفد فى الانتخابات النيابية المقبلة وزارة التضامن تبدأ اليوم صرف.\nكل واحد عارف قد إيه فضل أمه عليه، كلمة مش كفاية علشان تقدر توفّى حقها. اسمع أغانى عيد الأم 2016 من العربى جروب واكتب موقف جميل كان ليها الفضل فيه وساعدتك إنك تكمل طريقك. جروب الأعضاء ع الواتساب. قد تجدة أعلي عند الشراء حسب الاستيراد والسعر غير شامل رسوم أخذ التطعيم فى عيادة المركز وهي 10 جنية 1- تطعيم ضد مرض الدرن: 48 جنيهًا. When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted. تعلن الإدارة العامة للقبول المركزي بوكالة وزارة الداخلية للشؤون العسكرية عن نتائج القبول النهائي للمديرية العامة للجوازات على رتبة جندي للرجال وعلى المقبولين ضرورة التقيد بالتعليمات واحضار المستندات التالية في.\nوهذا أمر ضروري لحماية الجرو من المرض في سن مبكرة.\nوبالتالي ،فعند شراء جرو وقد تاكدت من انه حقن للمرة الاولى فمن الضروري نقله الى عيادة بيطرية لحقن الثانية خلال أيام من الشراء والعودة مرة. وقالت الوزارة في بيانها: "الصحة تطمئن عموم المواطنين أن ما تم تناقله في وسائل التواصل الاجتماعي حول إيقاف التطعيم ضد الانفلونزا الموسمية غير صحيح، حيث أن الوزارة تلقت بلاغا من الهيئة العامة للغذاء والدواء بعد مطابقة. الحل النهائي للبواسير بالصور !! بدون جراحة الجلسة الصحيحة للبواسير اليوم فكرت في موضوع ويمكن السبب فيه هو كثرة الجلوس علي الكمبيوتر لفترات طويلة. موضوعنا اليوم طبي وهو عن مرض البواسير وكيفية. لطلاب الشهادة الاعدادية نقدم لكم توزيع درجات جميع مواد الصف الثالث الاعدادى لنصف العام الدراسى 2020 والمجموع الخاص بالشهادة الاعدادية للفصل الدراسى الاول والفرق بين مواد النجاح والرسوب والمواد التي تضاف إلى المجموع.\nالتطعيم ضد الكزاز. ومن الجدير بالذكر أن البكتيريا التي تتسبب في الإصابة بمرض الكزاز تكون موجودة في السماد أو التربة، ولكنها لا تنتقل من شخص لآخر وإنما تبدأ الانتقال من خلال الخدوش أو الجروح، وكلما كان جرح الشخص عميق. رئيس مركز أبشواي يتابع الاستعدادات النهائية لحملة التطعيم ضد الحصبة محافظ الوادي الجديد يمنح 11670 جنيهًا لـ80 طالبا بواحة باريس لجنة لتنفيذ مشروعات على مساحة 92 فدانًا في الوادي الجديد إخلاء سبيل 91 متهما بانضمامهم. كيفية تحديد الوقت الذي تحتاج فيه لحقنة تيتانوس. الكثير من الناس على دراية بالتطعيم ضد التيتانوس، ولكن هل تعلم متى يجب عليك أن تأخذ اللّقاح؟ حالات التيتانوس في الولايات المتحدة وبقية دول العالم المتقدم قليلة بسبب.


آسيا .. ثاني منطقة تتجاوز حاجز 10 ملايين إصابة بكورونا - وكالة العهد نيوز\nالتاريخ: الإثنين - 2020/11/30 - الوقت: 3:58 صباحًا\nالكاتب: ahad5\t في 2020/10/24 - 3:31 م 345\nتخطت قارة آسيا ,اليوم السبت, حاجز العشرة ملايين إصابة بفيروس كورونا المستجد، لتسجل ثاني أكبر عدد بين مناطق العالم وفق إحصاءات رويترز، مع استمرار ارتفاع عدد حالات الإصابة بالفيروس في الهند على الرغم من انخفاضه الحاد في أماكن أخرى.\nولا يفوق هذا العدد إلا حالات أمريكا اللاتينية. وتمثل آسيا نحو ربع عدد الإصابات بالفيروس على مستوى العالم والذي يبلغ 42.1 مليون حالة. وشهدت المنطقة أكثر من 163 ألف حالة وفاة مما يجعلها تمثل 14 في المئة تقريبا من حصيلة وفيات كوفيد-19 على مستوى العالم.\nويعتمد إحصاء رويترز على التقارير الرسمية للدول. ويقول خبراء إن من المحتمل أن تكون الأرقام الحقيقية للإصابات والوفيات أعلى من ذلك بكثير نظرا لأوجه القصور في الفحوص واحتمال عدم الإبلاغ عن حالات في العديد من الدول.\nوعلى الرغم من هذا الارتفاع في آسيا، سجلت المنطقة بشكل عام تحسنا في التصدي للجائحة في الأسابيع الأخيرة على نحو يمثل تناقضا حادا مع تسارع وتيرة انتشار الفيروس مجددا في أوروبا وأمريكا الشمالية.\nوفي جنوب آسيا، كانت الهند هي الأكثر تضررا إذ سجلت 21 بالمئة من حالات الإصابة المعلنة و12 بالمئة من الوفيات. وهو ما يمثل تناقضا مع بلدان مثل الصين ونيوزيلندا اللتين تمكنتا من السيطرة على العدوى ومثل اليابان التي نجحت في إبطاء انتشارها.\nوالهند حاليا ثاني أشد الدول تضررا بالفيروس في العالم بعد الولايات المتحدة رغم تباطؤ انتشار العدوى فيها مؤخرا. وتسجل الهند أكثر من 57 ألف إصابة بالفيروس يوميا.\nويبلغ متوسط عدد الوفيات اليومية بكوفيد-19 في الهند حاليا 764 وفاة، وهو الأسوأ في العالم ويمثل واحدا من كل 13 حالة وفاة بسبب الفيروس على مستوى العالم.\nوفي جنوب شرق آسيا، تخطت إندونيسيا الفلبين الأسبوع الماضي لتصبح أشد دول المنطقة تضررا بالوباء بتسجيل 370 ألف حالة.\nوفرضت الفلبين، التي سجلت في الأسبوع الماضي أكبر عدد للإصابات اليومية خلال شهر، قيودا في محيط العاصمة مانيلا حتى 31 أكتوبر تشرين الأول لكبح انتشار العدوى.\nنوفمبر 30, 2020 03:50 ص (GMT +3)


ديكا دورابولين 200 ملغ اورغانون هولندا [الشراء, ترتيب, buy| - Buy Injectable Steroids for Sale - UK - Illegal - Online - Mail Order Steroids\n> ديكا دورابولين 200 ملغ اورغانون هولندا [الشراء, ترتيب, buy|\n- ثمن ampule 1 (200 مغ)-2 مل\n--العلامات: شراء ديكا دورابولين, شراء ديكا دورابولين, ديكا دورابولين تأمر، حيث لشراء ديكا دورابولين، المملكة المتحدة، الولايات المتحدة، أوروبا، دورة\nديكا دورابولين هو اسم العلامة التجارية اورغانون decanoate الناندرولون. العشاري واسعة في العالم واحدة من المنشطات عن طريق الحقن الأكثر شعبية. من المرجح أنها شعبية يرجع ذلك إلى حقيقة أن يسلك العشاري آثار الابتنائية كبيرة مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية الاندروجينية.\nالذي يعتبره الكثيرون هو الأكثر شيوعاً حقن الستيرويد الشاملة أفضل لرجل للاستخدام (الآثار الجانبية مقابل النتائج) ديكا دورابولين مرة واحدة في الأسبوع في جرعة من 200-400 مغ. مع هذا المبلغ، يتم تحويل الإستروجين طفيف حتى جينو لا توجد مشكلة. غير المألوف أيضا مشاكل مع إنزيمات الكبد، ضغط الدم أو مستويات الكوليسترول في الدم. في جرعات أعلى، آثار جانبية قد أصبحت متزايدة أكثر تواترا، ولكن لا يزال هذا دواء جيد جداً التحمل. كما تجدر الإشارة إلى أن في دراسات فيروس نقص المناعة البشرية، وقد تبين العشاري ليس فقط أن تكون فعالة في تنشئة بأمان في الجسم الهزيل للمريض ولكن أيضا أن تكون مفيدة لجهاز المناعة.\nلكمال الأجسام، ديكا دورابولين يمكن إدماجها فعلياً في الكتلة على حد سواء وقطع دورات من مداخن جيدة مع سوستانون، dianabol anadrol... عيب رئيسي واحد إلى العشاري أنه يمكن الكشف عن في شاشة المخدرات لمدة تصل إلى سنة بعد الاستخدام. ولسوء الحظ للعديد من الرياضيين التنافسية، وهذا يجعل العشاري وغيرها من المنتجات الناندرولون خارج الحدود. العشاري هو أيضا باهظة الثمن نسبيا الابتنائية. السوق السوداء، سيكلف 200 مغ عشاري ما يزيد عن 20 دولار في معظم الحالات. العشاري تنتج الآثار الجانبية قليلة جداً.\nفمن السهل على الكبد ويعزز حجم جيد وقوةالمكاسب مع التقليل من الدهون في الجسم. العشاري يمكن استخدامها من قبل الرياضيين كافة تقريبا، مع النتائج الإيجابية وعدد قليل جداً من الآثار الجانبية، عشاري اكتسبت سمعة باعتبارها نوعا من الليفياتور من التهاب المفاصل والاوتار. تقرير الرياضيين التي قرحة الكتفين والركبتين و/أو المرفقين إلى حد ما دون ألم على دورة عشاري.\nهذا الدواء تحسن بشكل كبير الوقت النيتروجين الاحتفاظ والاستجمام بين التدريبات.\nديكا دورابولين واحدة من المنشطات عن طريق الحقن الأكثر شعبية. من المرجح أنها شعبية يرجع ذلك إلى حقيقة أن يسلك العشاري آثار الابتنائية كبيرة مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية الاندروجينية. يعتبره الكثيرون الأفضل عموما الستيرويد لرجل استخدام (الآثار الجانبية مقابل النتائج) العشاري هو الأكثر شيوعاً حقن مرة واحدة في الأسبوع في جرعة من 200-400 ملغ. مع هذا المبلغ، يتم تحويل الإستروجين طفيف حتى جينو عادة لا مشكلة. غير المألوف أيضا مشاكل مع إنزيمات الكبد، ضغط الدم أو مستويات الكوليسترول في الدم. في جرعات أعلى، آثار جانبية قد أصبحت متزايدة أكثر تواترا، ولكن لا يزال هذا دواء جيد جداً التحمل.\nالاسم: الناندرولون decanoate\nالعشاري واسعة في العالم واحدة من المنشطات عن طريق الحقن الأكثر شعبية. من المرجح أنها شعبية يرجع ذلك إلى حقيقة أن يسلك العشاري آثار الابتنائية كبيرة مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية الاندروجينية.\nيعتبره الكثيرون الستيرويد الشاملة أفضل لرجل استخدام (الآثار الجانبية مقابل النتائج) العشاريالأكثر شيوعاً هو حقن دورابولين مرة واحدة في الأسبوع في جرعة من 200-400 ملغ. مع هذا المبلغ، يتم تحويل الإستروجين طفيف حتى جينو لا توجد مشكلة. غير المألوف أيضا مشاكل مع إنزيمات الكبد، ضغط الدم أو مستويات الكوليسترول في الدم. في جرعات أعلى، آثار جانبية قد أصبحت متزايدة أكثر تواترا، ولكن لا يزال هذا دواء جيد جداً التحمل. كما تجدر الإشارة إلى أن في دراسات فيروس نقص المناعة البشرية، وقد تبين العشاري ليس فقط أن تكون فعالة في تنشئة بأمان في الجسم الهزيل للمريض ولكن أيضا أن تكون مفيدة لجهاز المناعة.\nفمن السهل على الكبد، ويعزز المكاسب حجم وقوة جيدة مع التقليل من الدهون في الجسم. العشاري يمكن استخدامها من قبل الرياضيين كافة تقريبا، مع النتائج الإيجابية وعدد قليل جداً من الآثار الجانبية، عشاري اكتسبت سمعة باعتبارها نوعا من الليفياتور من التهاب المفاصل والاوتار. تقرير الرياضيين التي قرحة الكتفين والركبتين و/أو المرفقين إلى حد ما دون ألم على دورة عشاري. هذا الدواء يحسن بشكل كبير الاحتفاظ النيتروجينووقت الاستجمام بين التدريبات.


خطوات طلب المساعدة كلاجئ أو طالب للجوء في تركيا - تركيا اليوم\nخطوات طلب المساعدة كلاجئ أو طالب للجوء في تركيا\nالخطوة الأولى: حدد نوع المساعدة التي تبحث عنها\nاذا كنت لاجئ او طالب للجوء وتبحث عن المساعدات أدناه:\nالاستشارة المتعلقة بالأنشطة التعليمية،\nالاستشارة والمساعدة القانونیة،\nاستشارة ومساعدة من اخصائي نفسي وطبيب نفسي،\nاستشارة ومساعدة اجتماعية-نفسية،\nتقديم الاستشارة بشأن الحصول على الخدمات والاستفسار عن الحقوق للأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة.\nبالإضافة إلى ذلك، يمكن للمفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين والمنظمات الشريكة لها أيضا أن تقدم لك الخدمات التالية، بعد مراجعة طلبك للحصول على المساعدة:\nخدمة الترجمة في إجراءاتك الطبية والقانونية،\nزيارة منزلية للمساعدات الاجتماعية والمالية،\nالمساعدة في كتابة العرائض نيابة عنك، بما في ذلك طلباتك إلى الهيئات الحكومية مثل صندوق المساعدات الاجتماعية، والتضامنSASF، مديرية ادارة الهجرة في المحافظة، المديرية العامة لادارة الهجرة والمحاكم ونقابات المحامين.\nالخطوة الثانية : اتصل بالمفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين للحصول على المساعدة\nللتواصل مع المفوضية من أجل الحصول على الدعم والمساعدة الفرديين، يرجى الاتصال بخط استشارات المفوضية للاجئين وطالبي اللجوء في تركيا. يتم تدريب مستشارينا على تقديم المشورة لك بشأن الإجراءات والحقوق والالتزامات المتعلقة بإقامتك في تركيا وتفاصيل الخدمات المتاحة في منطقتك والمشورة والمعلومات المتعلقة بوضعك الفردي.\nيمكن الوصول إلى الخط الاستشاري للمفوضية على الرقم 4444868 . وهو متاح من الساعة 9:00 إلى الساعة 17:00 من الاثنين إلى الخميس، ومن الساعة 9:00 إلى الساعة 16:00 يوم الجمعة. يمكنك الحصول على المشورة باللغات العربية والفارسية والتركية والإنجليزية. يتم توفير مستشارون باللغة الفرنسية والأردية والكردية والصومالية عند الطلب.\nبدلاً من ذلك، يمكنك إرسال بريد إلكتروني إلى مفوضية شؤون اللاجئين على العنوان التالي: [email protected]\nالخطوة الثالثة: اتصل بالمنظمات الشريكة للحصول على المساعدة\nتقدم المنظمات الشريكة للمفوضية العديد من الخدمات. للاتصال وطلب المساعدة مباشرة من شركائنا العاملين في المحافظة، يرجى مراجعة التفاصيل المذكورة أدناه.\nجمعية التضامن مع طالبي اللجوء والمهاجرين (أسام)\nتأسست أسام في عام 1995، وتقوم بتنفيذ مشاريع لطالبي اللجوء واللاجئين في تركيا. تغطي أسام المجالات التالية: الإستشارة النفسية والاجتماعية، والاستشارة القانونية، والاستشارة الصحية والإنجابية، والأنشطة التعليمية، والأنشطة الاجتماعية.\nأسام لديها 72 مكتبا في 46 مقاطعة في جميع أنحاء تركيا.\nزر الموقع الالكتروني لمنظمة أسام (جمعية التضامن مع طالبي اللجوء والمهاجرين) للعثور على تفاصيل الاتصال وموقع مكتب أو مركز أسام الأقرب إليك.\nمؤسسة تنمية الموارد البشرية (HRDF)\nتعمل مؤسسة تنمية الموارد البشرية على إنشاء وتعزيز نظام الاستقبال القائم على الحقوق لدعم اللاجئين. ويعمل الأخصائيون الاجتماعيون في سبع محافظات عن كثب مع السلطات المحلية ويدافعون عن اللاجئين لاجل حصولهم على حقوقهم.\nRelated Topics:أخبار تركيا اليومالاستشارات الاجتماعيةاللاجئين في تركيااللجوء في تركياالمساعدةخطوات طلب اللجوءطلب اللجوء


مراجعة الجمال: لماذا يحب محررو التجميل السنغافوريون كريم Kiehl's Ultra Facial Cream - جمال\nمراجعة الجمال: لماذا يحب محررو التجميل السنغافوريون كريم Kiehl’s Ultra Facial Cream\nإن الخطوة الأولى للحصول على بشرة صحية هي الترطيب المناسب - لا يوجد جدال حول ذلك حقًا. ومع ذلك ، ليست كل المرطبات متساوية. فيما يلي خمسة أسباب تجعل من Kiehl’s Ultra Facial Cream هو السبب الذي يمنحك بشرة صحية ورطبة\nأولاً ، هل المرطبات ضرورية في سنغافورة؟\nيمكن أن تساعد الأمصال المرطبة في تعزيز مستويات الرطوبة ، لكن معظمها لا يحتوي على الأحماض الدهنية أو الزيوت الموجودة في المرطبات. تحتفظ هذه المكونات بالرطوبة في الجلد وتقوي حاجز الرطوبة الخاص بك لوظائف الجلد الصحية. يحافظ حاجز الجلد على الرطوبة ويخرج الجراثيم والملوثات. يمكن أن يضعف بسبب العوامل المعتدية اليومية مثل الأشعة فوق البنفسجية والطقس القاسي والعناية بالبشرة غير المناسبة. عندما يحدث ذلك ، فإن الحاجز الضعيف يسمح لجميع الأشرار بالدخول ، مما يعطل وظائف الجلد المختلفة.\nأدخل كريم Kiehl’s Ultra Facial. إنه ينفخ خلايا الجلد على الطبقة الخارجية من الجلد ، ويزعم أنه يقلل من مقدار المساحة التي يمكن أن يدخلها المعتدون على الجلد ، ويقوي الجلد ويحميه من التعرض اليومي للملوثات البيئية.\n1. يرطب البشرة أينما كنت\nكقاعدة عامة ، تعتبر الأحماض الدهنية والزيوت جيدة في الاحتفاظ بالرطوبة ولكن ليست جميعها غير كوميدوغينيك: وهذا يعني أنها تميل إلى انسداد المسام. الزيوت المتوافقة حيويًا مثل السكوالين ، الموجودة في كريم الوجه الفائق من كيلز ، تشبه في التركيب الجزيئي الدهون الطبيعية للبشرة ، مما يسمح لها بترطيب وتقوية واستعادة حاجز البشرة بسهولة أكبر.\nيحتوي كريم Kiehl’s Ultra Facial Cream أيضًا على بروتينات سكرية جليدية مشتقة من الكائنات الحية الدقيقة الموجودة قبالة سواحل القارة القطبية الجنوبية. الخميرة المستخرجة من هذا الكائن الدقيق لها خصائص ترطيب استثنائية وتساعد على منع فقدان الماء بغض النظر عن المناخ الذي تعيش فيه ، مما يجعلها مناسبة للاستخدام في سنغافورة أو إذا كنت مسافرًا إلى بلد بارد.\nnys emt اجتياز الامتحان\nنتيجة هذه التركيبة المحببة للبشرة؟ تحسن بنسبة 47.9 في المائة في قوة حاجز ترطيب البشرة *!\nلقد استخدمت Kiehl’s Ultra Facial Cream في كل من أيسلندا وتايلاند خلال رحلاتي ، وفوجئت بتأثيرات الترطيب لهذا المرطب الخفيف الوزن ، حتى في المناخات المختلفة إلى حد كبير.\nأريسا ها ، محررة التجميل ، مجلة The Singapore Women’s Weekly\n* تستند النتائج إلى اختبار فعال مقابل خط الأساس.\n2. اختبار صارم للبشرة الحساسة\nهناك المزيد والمزيد من الأشخاص الذين أبلغوا عن أن بشرتهم حساسة ، ووجد أن بعض المكونات المستخدمة في العناية بالبشرة من المرجح أن تسبب مشاكل الحساسية. مع ذلك ، تركز العلامات التجارية للعناية بالبشرة مثل Kiehl بشكل أكبر على إنشاء تركيبات فعالة سهلة الاستخدام. في الواقع ، تفتخر Kiehl بمنتجاتها التي تم اختبارها من قبل أطباء الجلد ولديها فريق من خمسة أطباء أمراض جلدية يعملون جنبًا إلى جنب لتطوير خط حلول أطباء الأمراض الجلدية.\nفي حين أن كريم Ultra Facial ليس جزءًا من هذا الخط ، إلا أنه لا يزال يخضع لاختبارات صارمة على 41 شخصًا من ذوي البشرة الحساسة *. تم إجراء ذلك باختبارات يومية على مدى أربعة أسابيع لضمان توافق البشرة بحيث لا تؤدي إلى حساسية الجلد. كريم الوجه الفائق من Kiehl مصنوع أيضًا بدون البارابين والكرباميد والتريثانولامين (T.E.A) ، وهي مكونات يمكن أن تسبب الحساسية.\nنظرًا لأنه قادم من علامة تجارية للعناية بالبشرة من Organo Gold ، فإن المنتج المحبوب والموثوق به لم يتوقف عند حيث كان. في الواقع ، أصبح كريم الوجه الفائق من كيلز خاليًا من البارابين في عام 2019 وثبت الآن أنه يحسن قوة حاجز ترطيب بشرتك. ليس هناك ما يدعو إلى عدم الإعجاب بكريم Ultra Facial ؛ إذا لم يعجبك من قبل ، فامنحه فرصة أخرى ومن يدري ، فقد يناسب حالة بشرتك الحالية.\nشوا شيمين ، كاتب على الإنترنت ، NÜYOU\n* مدرك لذاته. اختبار السلامة أثناء الاستخدام. 41 مواضيع. أربعة أسابيع من الاستخدام. كوريا.\n3. نسيج غير دهني سوف تحبه\nمع إعادة صياغة كريم Ultra Facial Cream العام الماضي ، فقد حسن الآن خصائص الترطيب.\nيوفر لك ترطيبًا على مدار 24 ساعة ، يصبح الجلد أكثر ترطيبًا بمقدار 2.3 مرة ، حتى في الأجزاء الأكثر جفافاً * ، وقد ثبت أيضًا سريريًا أن كريم الوجه الفائق من Kiehl's يمنحك بشرة أكثر نعومة ونعومة وصحة بشكل واضح خلال سبعة أيام فقط من الاستخدام **. ستجد أن الملمس خفيف الوزن وغير دهني ، يمتص بسرعة دون أن يترك الجلد لزجًا أو دهنيًا.\nكشخص لديه بشرة حساسة ، قد تؤدي بعض المنتجات إلى الحكة والاحمرار في بشرتي. يسعدني أن أبلغكم أن Kiehl’s Ultra Facial Cream أصبح مرطبًا أفضل لي. لدي بقعة من الجلد المعرضة للإكزيما على خدي والتي تشتعل بين الحين والآخر ، وتترك ورائها طبقة من الرقائق الجافة. مع كريم Ultra Facial ، رأيت تحسينات في هذا المجال في وقت مبكر يصل إلى ثلاثة أيام.\n* بناءً على النتائج السريرية: تعمل دراسة جهاز Corneometer في إعدادات رطوبة منخفضة للغاية على 25 شخصًا.\n** أربعة أسابيع ، دراسة مصفوفة سريرية ، 55 شخصًا.\n4. محبوب من قبل الآلاف من جميع أنحاء العالم\nمنذ إطلاقه في عام 2006 ، عبر أكثر من 200000 شخص عن حبهم لكريم Kiehl’s Ultra Facial Cream. مع متوسط تقييم 4.9 / 5 * من المستخدمين في جميع أنحاء العالم و 10 عبوات تباع كل دقيقة ، يعتبر Ultra Facial Cream هو المرطب رقم 1 بلا منازع من Kiehl. من بين هذه المراجعات ، استشهد المستخدمون بقوام ممتاز وترطيب وسريع الامتصاص.\nكان قوام كريم الوجه Ultra Facial Cream من Kiehl أخف بكثير من مرطبي المعتاد ، وكاد أن يتغلغل في البشرة مثل الماء. في صباح اليوم التالي: مفاجأة جلدية. كنت أتوقع أن تكون بشرتي جافة للغاية وجافة - كما يحدث عادةً عندما أجري تجارب الجمال هذه دون ترسانة العناية بالبشرة ورائي. لكنها لم تكن كذلك.\nبينيلوبي تشان ، المحرر التنفيذي (الجمال) ، عالمها\n* عبر منصات Kiehls.com الرئيسية.\n5. بشرة أكثر صحة للجميع\nفي حين أن معظم المتاجر بها أجهزة اختبار معروضة ، فإن وضع مستحضرات العناية بالبشرة على ظهر يديك لا يماثل وضعها على وجهك. تتمتع Kiehl’s بسخاء مذهل في أخذ العينات وتشجع الأشخاص على إحضار أكياس من منتجاتهم إلى المنزل لتجربتها.\nومن الجدير بالذكر أيضًا أن ممثلي عملاء Kiehl's الودودين يقدرون تعليم البشرة الصحية لكل عميل.\nعلاوة على ذلك ، يمكن أن تساعدك أحدث أداة لتقييم البشرة الصحية من Kiehl على فهم صحة بشرتك والعثور على المنتجات المناسبة - والتي يمكنك بعد ذلك إحضار عينات منها إلى المنزل لتجربتها قبل الالتزام بأي عملية شراء.\nاحصل على بشرة أكثر صحة\nاشتراك لفحص بشرتك الصحية واحصل على استشارة من ممثلي عملاء Kiehl باستخدام أداة تقييم البشرة الصحية. لا تنسَ الحصول على عينات مجانية من Kiehl’s Ultra Facial Cream للحصول على بشرة صحية ورطبة!\nكيفية استيراد المذكرات الصوتية إلى imovie\nكيف تلعب الألعاب المقرصنة عبر الإنترنت\nهل يمكنك الإرسال إلى ps4


قرارات منظمة لتنظيم الغرف داخل المسكن - MAROOM TECH\nتنظيم خزانة ملابسك بطريقة سوف تخدمك باستمرار يستغرق وقتًا، سيعتمد نجاح مساعيك على النظام الذي تستخدمه للحفاظ على خزانة ملابسك منظمة. لم يتوقف معظمنا أبدًا عن التفكير في كل المساحة المفتوحة في خزانة ملابسنا. مفتاح النجاح هو إيجاد طريقة لتحويل هذه المساحة إلى شيء يمكنك العمل معه.\nأفضل طريقة لتنظيم خزانة ملابسك ليست أفضل طريقة يختارها شخص آخر للقيام بعمله. تذكر أن كل شخص لديه نمط تنظيم مختلف بالإضافة إلى أحجام مختلفة من الخزانات. يجب تخصيص نظام تنظيم خزانة ملابسك بما يتوجب عليك تخزينه في خزانتك. هناك بعض مجموعات وأنظمة تنظيم الحجرات الرائعة هناك ، ولكن قم بشراء واحدة فقط إذا كان الإعداد مناسبًا لك. لا تعيد ترتيب إعداداتك لتتوافق مع ما هو متاح إلا إذا كنت متأكدًا من رضائك عن النتائج.\nمن مصلحتك تصميم نظام تنظيم خزانة مخصص خاص بك. ويمكن أن يتم ذلك بطرق عديدة. يمكنك شراء منتجات تنظيم خزانة فردية للتوصل إلى التصميم الخاص بك. قد يكون هذا صعبًا عندما تحاول جعل كل شيء يناسبك بشكل صحيح. إذا حددت هذا الخيار ، فحاول تحديد منتجات منظمة خزانة مصنوعة جميعها من نفس الشركة المصنعة. يجب عليك دائمًا قياس مساحة الخزانة والمنتجات مرتين للحصول على أفضل ملاءمة.\nمن أسهل الطرق لتنظيم الخزانة بالطريقة التي تريدها أن تكون تصميم مجموعة أدوات خزانة خاصة بك. في حين أن هذا يشبه شراء كل قطعة ، إلا أنه أرخص بكثير. يتضمن العمل مع الشركة المصنعة التي تقدم تصميم مجموعات منظم خزانة خاصة بك. هذا يعمل بإحدى طريقتين.\nالأول هو أن ترسل لهم بالبريد الإلكتروني التخطيط الذي تريده لحجم الخزانة لديك. الطريقة الأخرى هي أن ترسل لهم بريدًا إلكترونيًا بأبعاد وعدد قليل من صور خزانة ملابسك. يقدمون لك بعض التنسيقات الجيدة بناءً على المعلومات التي تقدمها. بمجرد اختيار واحد مناسب لك ، يقومون بتصنيعه. يتم شحنها لك للتثبيت.\nضع في اعتبارك أن التثبيت المناسب لنظام تنظيم خزانة أمر ضروري. تريد العمل مع الشركة المصنعة التي تقدم تعليمات خطوة بخطوة. كلما تم تجميع مجموعة أدوات الخزانة مسبقًا ، كان ذلك أفضل. ستحتاج إلى التفكير في مستوى راحتك من خلال اتباع الإرشادات التالية وتثبيت مجموعة أدوات خزانة مخصصة مصممة لك. لديك أيضًا خيار الحصول على صديق أو فرد من العائلة أو محترف من أجل تثبيته لك أيضًا.\nإذا كنت تريد أن تكون عملية تنظيم الخزانة سهلة قدر الإمكان ، ففكر في الاستعانة بخبير استشاري للقيام بذلك نيابة عنك. ضع في اعتبارك أن هذا سيكون أكثر تكلفة من الخيارات الأخرى ، ولكن بالتأكيد يستحق توفير الوقت والقلق من تثبيته بشكل صحيح. يمكنهم القدوم إلى منزلك ومناقشة كل شيء معك بما في ذلك ما ترغب في تحقيقه مع مؤسسة خزانة ملابسك. سيقدمون لك العديد من الخيارات المختلفة للتخطيطات والمواد.\nبمجرد أن تقرر التخطيط والمواد المناسبة لنظام تنظيم الخزانة الخاص بك ، فسيتم تثبيته بشكل احترافي لك. ثم يمكنك ببساطة تنظيم ملابسك وإكسسواراتك هناك. حق بسيط للغاية؟؟؟\nتأتي منظمة الحجرة مع العديد من القرارات ، ولكن النتيجة النهائية ستكون شيئًا ستستمتع به لفترة طويلة جدًا. ستكون سعيدًا جدًا لأنك استثمرت وقتك ومالك في نظام تنظيم خزانة مخصص بغض النظر عن الطريقة التي تختارها لتصميمها ، أو المواد التي تحددها ، أو من يقوم بتثبيتها. مع توفر العديد من خيارات تنظيم الخزانة ، لا يوجد سبب يدفعك إلى قبول أي شيء بخلاف ما يناسبك تمامًا.\nقواعد السكن المشترك\nقانون تنظيم المباني والشوارع\nقانون المباني في الريف\nتعديل ارتفاع المباني\nكم الارتداد المسموح به\nقانون تنظيم الشوارع في القرى\nاشتراطات المباني السكنية بمصر\nقرارات منظمة لتنظيم الغرف داخل المسكن\nãänader salah الاثنين، 8 مارس 2021


هل يمكنني الحصول على بطاقة ضمان اجتماعي بديلة عبر الإنترنت مجانًا ozoqg\nيمكن لمن هم فوق العشر سنوات الحصول على هوية وطنية; لأصحاب الدخول المنخفضة يمكنك الحصول على قرض من التنمية الاجتماعية يصل إلى 150 ألف; تعرف على السلع والخدمات التي لاتشملها الضريبة تابع طلبك عبر الإنترنت . تقدم بطلب الحصول على بطاقة اللولو 247 بلاتينوم ماستركارد الائتمانية واحصل على: اللولو 247 من بنك بنك الإمارات دبي الوطني وتمتع بشراء 1 والحصول على 1 مجاناً على تذاكر\nلماذا أريد الحصول على بطاقة ائتمان؟ هل فهمت شروط وضوابط اتفاقية استخدام البطاقة بدقة وكذا التعامل فيها؟ مثال على ذلك، هل عرفت مبالغ الرسوم المختلفة، ونسبة الفائدة المترتبة في حالة تأخير يرجى العلم بأنه قد تم إرسال رسالة تأكيد إلكترونية على عنوان بريدك الإلكتروني. الرجاء تفعيل حسابك الإلكتروني بالنقر على الرابطة المذكورة في الرسالة الإلكترونية التي تلقيتها. اجتماعي / ضمان القصيم يدعو المستفيدين للتسجيل في برنامج تمكين للتعليم والتدريب والتوظيف الأربعاء 1439/7/25 هـ الموافق 2018/04/11 م واس مواقع الفروع هل تخطط لزيارتنا؟ ابحث عن أقرب فرع لشركة ضمان واحصل على معلومات عنه والاتجاهات المؤدية إليه. ورداً على شكاوى تفيد بصعوبة الحصول على معلومات عبر الخط الساخن، افاد ان دائرة الخط الساخن تعــمل على مدار الساعة وطوال ايام الاسبوع بقوام 15 خطا، مشيرا الى وجود اكــثر من 20 موظــفا جميعهم من كما لا يستطيع صاحب العمل الحصول على أي تصريح عمل للموظف من دون تقديم ما يثبت الاشتراك في الضمان الصحي. ـ هل يلتزم صاحب العمل أو الكفيل بتغطية الوافد العامل و أو المقيم مع عائلته؟ كثير من الناس الاستفادة من الخدمات التي نقدمها لرصد تقرير الائتمان الخاصة بك على أساس يومي، ويعلمك بأي تغيير مادي في التقرير الخاص بك. وبالإضافة إلى ذلك، رصد الائتمان يمكن أن تساعد على منع أخطاء في…\n- مسؤول ضمان الجودة والتدقيق (Quality Assurance & Audit Officer): - درجة البكالوريوس في تخصص (إدارة الجودة أو إدارة المخاطر أو نظم المعلومات). - خبرة لا تقل عن 3 سنوات (يجب أن تكون سنتين على الأقل في ضمان الجودة). 1- هل تعتمد على دخلك من الانترنت بشكلٍ رئيسي ؟ أم هناكَ عمل موجود على أرضِ الواقع ؟ 2- إذا كانت جوابك على السؤالِ الاول هو "نعم، دخلي بالكامل يأتي من الانترنت" كيف تُخبِر الناس عن عملك ؟ التحقق من التسجيل في ضريبة القيمة المضافة تمكنك هذة الخدمة من التحقق من تسجيل المنشأة في ضريبة القيمة المضافة. هل تريدون المعرفة كم من المال سيمكنكم أن تربحوه مع استمراركم في الوقت نفسه في تقاضي مخصص؟ أدخلوا إلى حاسبة ضمان الدخل ، فسيمكنكم الفحص كيف تؤثر مداخيلكم من العمل وليس من العمل على مبلغ يعتبر الاستثمار في المشاريع الأداة الرئيسية لتحقيق الأهداف التي أنشئت الشركة من أجلها حيث تساهم في ملكية مشروعات على امتداد الوطن العربي يتم اختيارها على أسس اقتصادية وتجارية سليمة ووفقاً لمعايير موضوعية محددة من مصادر: إرسال صيغة خطاب الموافقة المبدئية من البنوك على التمويل إلى المستثمرين خلال أسبوعين وافقت وزارة المالية على ضمانة المرحلة الثانية من مشروعات تعريفة تغذية الطاقة المتجددة . يُقدم البعض على التقدم للحصول على عدة قروض في نفس الوقت بهدف ضمان الحصول على أحدها، إلا أنهم يفاجئون بالموافقة على قرضين في نفس الوقت وهم ليسوا بحاجة لذلك. إرسال استفسار\nللحصول على بطاقة ضمان اجتماعي بديلة ، ستحتاج إلى: نموذج كامل SS-5 - طلب للحصول على بطاقة الضمان الاجتماعي . (يمكن استخدام هذا النموذج للتقدم بطلب للحصول على بطاقة جديدة ، لاستبدال بطاقتك أو كيف يمكن الحصول على خدمة الضمان؟ يرجى الوصول إلى موارد المساعدة عبر الإنترنت الموضحة أدناه ومراجعتها قبل البحث عن خدمة الضمان. ستتحمل شركة Apple شحن منتج أو قطعة بديلة مجانًا مرفقة\nس1 / كيف يمكنني الشراء من الإنترنت وماهي متطلبات الشراء ؟ ج/ يمكنك ذلك بكل سهولة وبساطه , كل ماعليك هو ان تحصل على بطاقة إئتمانية بالإضافة لإمتلاكك لعنوان بريدي (ص.ب) , ولطلباتك من امريكا يفضل وجود عنوان اجمع أدلة على أنك ضحية الاحتيال عبر الإنترنت. إذا كنت تعتقد أنه تم التحايل عليك عبر الإنترنت ، سواء من قبل فرد أو موقع ويب ، فقم بجمع أكبر قدر ممكن من المعلومات لتكون بمثابة دليل على ما حدث. س/ كيف يمكنني الشراء من الإنترنت وماهي متطلبات الشراء ؟ ج/ يمكنك ذلك بكل سهولة وبساطه , كل ماعليك هو ان تحصل على بطاقة إئتمانية بالإضافة لإمتلاكك لعنوان بريدي (ص.ب) , ولطلباتك من امريكا يفضل وجود عنوان اطمأن مع حماية بطاقات الخصم والائتمان مع برنامج ضمان عدم تحمل المسؤولية. يمكنك التسجيل لتلقي تنبيهات بسرقة الهوية والاستفادة من حلول حماية الهوية مع ماستركارد.\nورداً على شكاوى تفيد بصعوبة الحصول على معلومات عبر الخط الساخن، افاد ان دائرة الخط الساخن تعــمل على مدار الساعة وطوال ايام الاسبوع بقوام 15 خطا، مشيرا الى وجود اكــثر من 20 موظــفا جميعهم من\nتحميل شهادة التصريح بالأجور عبر الأنترنت Image: لم يعد من الضروري التنقل إلى وكالات الضمان الاجتماعي من أجل الحصول على شهادة التصريح بالأجور، حيث أصبح بإمكانكم تحميلها عبر بوابة المؤمن له على ألعاب مجانية عبر الإنترنت يعد موقع Poki.com منصة استكشاف ذات طابع شخصي لألعاب الإنترنت المجانية. سنحرص يوميًا على أن نختار لك بعناية ألعاب جديدة، بحيث تضمن الحصول على أفضل الألعاب وأقصى قدر من أولاً : يجب التبليغ عن فقدان بطاقة الهوية إذا كانت ضائعة من خلال موقع أبشر بالطريقة التالية: 1- الدخول على خدماتي في موقع أبشر 2- إختيار الأحوال المدنية 3- ثم الضغط على ( الإبلاغ عن الوثائق المفقودة ) والمتابعة يمكن للمستخدم في بعض الأحيان كسب أرصدة لتسجيل جهازه عبر الإنترنت فقط ، في حين أن الشركة معروفة بأنها تقدم بطاقة هدايا Google Play بقيمة 25 دولارًا على بعض الأجهزة المحددة الأخرى.\nصممت البطاقة الرقمية خصيصاً لإتمام العمليات الشراء من خلال التطبيقات و المتاجر الالكترونية عبر الإنترنت والتي تقبل بطاقات visa ، حيث يمكن للعميل التقدم بطلب البطاقة و الحصول عليها على الفور من خلال تطبيق الراجحي هل يمكنني استبدال بطاقة الهدايا بمبلغ نقدي؟ هل لا يزال بإمكاني الحصول على شحن مجاني إذا قمت بإرجاع كل طلبي أو جزء منه؟ هل يمكنني الطلب عبر الإنترنت دون استخدام بطاقة ائتمان أو بطاقة خصم؟ منذ الجمعة، أصبحت بريطانيا خارج الاتحاد الأوروبي بعد نحو 47 عاما من العضوية، وهذا سينعكس على شيء بما في ذلك حركة الأشخاص على طرفي الحدود. واستعرضت صحيفة الصن البريطانية، السبت، ملامح التدابير التي ستحكم تنقل الأفراد