من طرف الدلوعه .com في الأربعاء أبريل 02, 2008 12:23 pm\nتخلخل العظام (osteoporosis), هي نخرها أو رقاقتها بالهيكل العظمي. وهي حالة تصيب نصف السيدات وثلث الرجال فوق سن السبعين ، مما يجعلهم معرضين للكسور. وللتعرف علي اسباب هذا المرض يتطلب معرفة دور التمثيل الغذائي بالجسم وكيفية تنظيم الكالسيوم والهورمونات والفيتامينات به وتكوين الهيكل العظمي الذي يحمي الجسم . كما يعتبر هذا الهيكل مخزنا للكالسيوم الذي له وظيفة حيوية في نشاط الخلايا ووظائف القلب والإتصال بين الأعصاب . وهذا يتطلب وجوده بنسبة كافية بالدم لهذا الغرض الوظيفي . فلو قل عن معدله به يستعوضه الدم من المخزون بالعظام . وكلما تقدم بنا العمر كلما قلت كتلته في العظام . لأن الهيكل العظمي ، يفقد كتلته بمعدل 0,3% لدي الرجل و0,5 % لدي المرأة سنويا . وهذا الفقدان يقع في منتصف سن العشرينات ويزداد المعدل فوق سن الأربعين . ولا سيما بعد إنقطاع الطمث . حيث يزداد معدل الفقدان ليصبح 2-3 % سنويا لتصبح العظام هشة رقراقة مما يعرضها للكسر بسهولة .\nوعملية ترسيب الكالسيوم بالعظام أو انطلاقه بالدم ينظمها النشاط الهورموني والفيتامينات وحاجة الجسم للكالسيوم سواء بالدم أو العظام . ويلعب فيتامين د دورا في إمتصاص الكالسيوم في الجهاز الهضمي والكلي وحمله بالدم .لأنه يتحول لمادة تتحد مع الكالسيوم لتحمله بالدم وتوصله للعظام . ويمكن الحصول عليه من اللبن ومنتجاته ومن الأسماك البحرية المعلبة أوالطازجة . ويمكن للجسم الحصول عليه من بتعرض الجلد للشمس . كما أن هورمون الغدة فوق الدرقية التي بالرقبة مع فيتامين د ينظم معدلات الكالسيوم ويشارك في تكوين العظام وزيادة الكالسيوم بالدم حسب الحاجة له . لهذا نجد أن أحد أسباب ظهور هشاشة العظام قي الشيخوخة قلة إمتصاص الكالسيوم من الأمعاء مما يقلل معدله بالدم . و مما يحفز الجسم لإفراز هورمون الغدة الفوق درقية ليذيب الكالسيوم في العظام, ليعوض الدم عن هذا النقص فيه .\nوهناك هورمون كالسيتونين calcitonin الذي يقوم بتنظيم معدلات الكالسيوم بالدم . وكثرته تقلل فقدان العظام للكالسيوم .وهورمون الغدة الدرقية Thyroid Hormone يساهم في تشكيل العظام . وفي حالة زيادته كما في حالة زيادة إفراز الغدة الدرقية hyperthyroidism ، تفقد شبكية العظام ..كما أن هورمون إستروجين Estrogen الذي يفرزه المبيضان لدي المرأة يقلل من ذوبان الكالسيوم بالعظام وينشط نموها . لهذا بعد سن توقف الطمث يقل إفرازه مما يقلل كثافة العظام وظهور الهشاشة.وخلال العمر يتكسر النسيج العظمي ويحل محله نسيج جديد حسب حاجة الجسم . والكالسيوم أحد مكونات الدم فلو قل به معدله ، يستعوض من العظام . وأثناء الطفولة واليفوعة كثير من الأنسجة العظمية تترسب . لأن الهيكل العظمي للجسم ينمو في الحجم ويقوي . وفي حالة البلوغ يبدأ العظم يتحلل ببطء حتي يبلغ الوهن مما يعرضه للكسر .ولتلافي هذا يكون بتناول الطعام الغني بالكالسيوم والفوسفور وفيتامين د مع ممارسة الرياضة طوال سنوات العمر . كما أن الهورمونات كهورمون النمو والغدة فوق الدرقية والكالسيتونين والهورمونات الجنسية كلها تؤثر علي نمو العظام .\n[تحرير] الكشف المبكر\n[تحرير] الوقاية والعلاج\nللوقاية وعلاج هشاشةالعظام لدي السيدات . يتناولن الإستروجينات الصناعية أو العلاج بدواء بروجستين progestin ولاسيما بعد إنقطاع الطمث . وتناول كالسيوم ومواد تغذية واتباع التمارين الرياضية التي تبني الجسم . وإعطاء أدوية كالكسيتونين وأدوية غير هورمونية. وقد اتفقت منظمة الغذاء والدواء على دواء Boniva لعلاج هشاشة العظام بعد . تؤخذ منه حبة كل شهربالفم. والدواء سيباع في أوروبا باسم Bonviva (إحياء العظام) وهي رميم يزيادة معادن الكتلة العظمية .وهذا الدواء قد يسبب ألام في البطن وسوء الهضم وارتفاع ضغط الدم والغثيان والإسهال ، ومشاكل في الجهاز الهضمي كالتهابات. مما قد يؤدي للقرحة بالمرئ والمعدة. وطبعا يتناول المريض معه الكالسيوم وفيتامين د .والحبة سهلة البلع وتؤخذ مع قليل من الماء عند الإستيقاظ صباحا.ويظل المريض منتصبا. ويتجنب تناول الطعام والشراب . أوتناول أدوية أخري لمدة 60 دقيقة.\nمن طرف البرنسيسه(همسات قلبى) في الخميس أبريل 03, 2008 6:20 am\nمن طرف الدلوعه .com في الخميس أبريل 03, 2008 6:47 am\nمن طرف اميرة همسات في الخميس أبريل 03, 2008 7:21 am\nمن طرف همسات عرب في الخميس أبريل 03, 2008 7:44 am\nمن طرف الدلوعه .com في الخميس أبريل 03, 2008 7:56 am\nالموقع : همسات\nمن طرف السنيوريتا في الأحد أبريل 06, 2008 4:37 am\nالنجم اسلام كابو\nمن طرف النجم اسلام كابو في الثلاثاء أبريل 08, 2008 5:24 pm\nمن طرف الدلوعه .com في الأربعاء أبريل 09, 2008 7:59 am\nالوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء يناير 22, 2019 8:09 pm


عسكرة الحياة..! - مقال مميز للشيخ د. سلمان العودة - المنتدى العام\n24-04-2014, 11:36 AM\nالموضوع: عسكرة الحياة..! - مقال مميز للشيخ د. سلمان العودة بقسم المنتدى العام\nعرق الجبين - منقول للدكتور سلمان العودة khaled99 المنتدى العام 6 22-05-2016 09:57 PM\nكيف أقرأ القرآن؟سلمان بن فهد العودة محمدسالم يوسف المنتدى الاسلامي 17 21-08-2015 09:46 PM\nكلمات للشيخ سلمان العودة شروق الامل المنتدى الاسلامي 3 13-11-2013 10:30 PM\nلو كنت طيرا - سلمان العودة khaled99 كتب العلوم العامة 0 11-04-2012 01:58 AM\n25-04-2014, 02:28 AM\nوجزاكم الله الجنه شكرا لمروركم\nشكرا لــ شروق الأمل على مواضيعك\nشكرا لــ سليملن العودة دوما يبدع ويبهر...\nالسبيل الذي نعود إليه هو المنهاج الرباني الذي يجعل الخارج للأب\nو الداخل (البيت) للأم\nوهنا نعود إلى القائـل الحافط : الأم مدرسة إذا أعددتها أعددت شعبا طيب الأعراق.\nو لكن ثمة امور اخرى...\n26-04-2014, 12:11 AM\nإذا اردت ان تؤثر فى الاخرين فعليك بالكلام الطيب


الحكومة تستعد لرفع تذكرة المترو وترجع السبب إلي الخسائر .. وخبير اقتصادي: للصبر حدود – نمساوى\nالرئيسية / أخبار مصرية / الحكومة تستعد لرفع تذكرة المترو وترجع السبب إلي الخسائر .. وخبير اقتصادي: للصبر حدود\nالحكومة تستعد لرفع تذكرة المترو وترجع السبب إلي الخسائر .. وخبير اقتصادي: للصبر حدود\nنشرت بواسطة: nemsawy في أخبار مصرية, معرض 6 نوفمبر، 2016\tالتعليقات على الحكومة تستعد لرفع تذكرة المترو وترجع السبب إلي الخسائر .. وخبير اقتصادي: للصبر حدود مغلقة 182 زيارة\nبعد أنواء ليلة الضربة المزدوجة، التي قضت علي آخر ما تبقي من أحلام المصريين في عيشة سوية، بعد سنوات من تكبد العناء والشقاء، يستعد المواطن المصري لتلقي ضربة جديدة، تتمثل في اتجاه الحكومة لزيادة سعر تذكرة المترو.\nورغم ما يمثله هذا المرفق الحيوي من ملاذ آمن للطبقة الكادحة، بعد أن تسببت الزيادات الجديدة في ارتفاع أسعار وسائل المواصلات، نتيجة إرتفاع اسعار المواد البترولية، في لجوء الكثير من المواطنين إليه، ولا يرضون بغيره بديلًا.\nوخلال المؤتمر الصحفي الذي عقده المهندس شريف إسماعيل بحضور عدد من الوزراء، لأجل تبرير إتخاذهم العديد من القرارت حاملة الأوجه بحق المواطن المصري، أكد “إسماعيل” علي أن زيادة أسعار تذاكر المترو قادم لا محالة.\nتصريحات “إسماعيل” التي حملًا قدرًا كبيرا من الصدمة، جاءت علي طريقة دس السم في العسل، بعدما حاول رئيس الوزراء التخفيف من وطأة القرار، بتاكيده علي أن الدولة بصدد اتخاذ العديد من القرارات، الهادفة لدعم محدودي الدخل، وأيضا لتقليل الآثار الجانبية المترتبة علي هذا القرار.\nولم يكد رئيس الحكومة يفرغ من كلماته، حتي نزلت علي أذان المواطنين كالجبال، لترتفع حدة الغضب، لدرجة تقترب من الاشتعال، بعدما أعلن الجميع رفضه تطبيق أي زيادة علي تذكرة المترو، بداية من رجل الشارع حتي أصحاب منصات مواقع التواصل الإجتماعي.\nووسط تلك العاصفة شديدة الرفض، لم تجد وزارة النقل سوي أن تخرج للإعلان علي لسان متحدثها الرسمي لنفي حدوث أي زيادة في أسعار تذاكر المترو، رغم ما يحققه المترو من خسائر.\nلكن تلك التصريحات ما لبثت أن أثبت أنها لم تكن سوي للإستهلاك، وأنها جاءت فقط لذر الرماد في العيون، كنوع من المسكنات يتناوله الجميع لغرض في نفس يعقوب، بعدما تتابعت التصريحات لاحقًا عن كون الزيادة في طريقها للتطبيق ولا نية لإلغائها.\nوما بين النفي والتأكيد يقضي المواطن المصري ليله ونهاره في حيرة من أمره، بعد أن فاض به الكيل، متسائلا عن أين تذهب به تلك الحكومة؟، بعدما طفح كيل الأزمات دون أن تظهر أي بادرة تبشر بحلول الرخاء.\nوبدوره قال الخبير الاقتصادي الدكتور رشاد عبده في تصريحات خاصة “للدستور” حول توجه حكومة شريف إسماعيل لزيادة سعر تذكرة المترو، ومدي ما تحمله تلك الخطوة من إضافة أعباء جديدة علي المواطن المصري، أكد أن تلك الوزارة لا يهمها معاناة المواطنين بأي حال من الأحوال.\nوتساءل قائلًا لماذا خلع رئيس الوزراء ثوب الشجاعة التي سبق وارتداه قبل أسبوعين؟، عندما أعلن تطبيق هامش ربح علي أسعار السلع المختلفة، بهدف ضبط الأسعار، لكنه تراجع لاحقًا عن تلك الخطوة، خشية من انقلاب اتحاد الصناعات والغرف التجارية.\nورجح “عبده” إقدام الحكومة علي رفع سعر تذكرة المترو، مستنكرًا في الوقت ذاته دعم الدولة للسفارات الأجنبية، وعدم التعامل معها بالأسعار العالمية، خاصة وأن الغلابة أولي بكل مليم في تلك الفترة.\nوحذر رشاد عبده الحكومة من الاستمرار في تحميل الغلابة فاتورة ما يسمي الإصلاحات الاقتصادية، باعتبار أن “الصبر حدود”.\nالسابق: ألمانيا: يجب منع اللاجئين وإرسالهم لمصر وتونس\nالتالي: خطة بيع مصر بـ«الرخيص»


عاجل: 240 مليار دولار مكاسب في العملة المشفرة في ساعات - القاهرة النهارده\nعاجل: 240 مليار دولار مكاسب في العملة المشفرة في ساعات\n1 240 مليار\n2 شراء تراجع\n3 46 الفا\n4 السوق الآن\n5 المقال لا يعبر عن توصية أو ترشيح ، بل مجرد مراقبة لتقلبات السوق ، حيث أن التداول في العملات الرقمية ينطوي على مخاطر عالية ، بما في ذلك مخاطر فقدان بعض أو كل مبلغ الاستثمار ، مع العلم أنه لا يخضع بالكامل للشروط المالية. السلطات والأسواق.\nالقاهرة النهارده – بين عشية وضحاها ، انتقل من حالة إلى أخرى … من الضعف والضعف الشديد والخسائر إلى المكاسب القوية والارتفاعات الجماعية.\nومع ذلك ، فإن أساسيات السوق في وقت كتابة هذا التقرير تدعو إلى تأجيل الاحتفال واحترام مستويات الدعم الحرجة ، وفقًا للمحللين.\nفي غضون ساعات قليلة ، قفزت القيمة السوقية للعملات المشفرة بأكثر من 225 مليار دولار ، حيث نجح السوق في تجاوز مستويات 2 تريليون مرة أخرى.\nارتفعت القيمة السوقية للعملات المشفرة من أدنى مستوى لها في 11 يناير عند 1.86 تريليون دولار إلى 2.1 تريليون دولار.\nأدت الزيادات في القيمة السوقية لكل من Bitcoin و Ethereum إلى زيادة القيمة السوقية للعملات المشفرة حيث تهيمن العملات معًا على 615 من القيمة السوقية.\nيعتقد أكثر من خبير في سوق العملات المشفرة أن الوقت مناسب لشراء عملات رقمية أقل ، والتي وصلت إلى أدنى مستوياتها في ما يقرب من 3 أشهر.\nوبحسب معطيات مؤشر الخوف والجشع ، فإن السوق لا يزال عند مستويات من الخوف الشديد ، حيث سجل المؤشر قراءة 21 نقطة.\nإلا أن المتفائلين يقولون إن هناك تحسنا ملموسا ، خاصة بعد أن ارتفع المؤشر من أدنى مستوى له في 6 أشهر ، بعد أن هبط إلى 10 نقاط مساء السبت الماضي.\nيقول محلل التشفير والخبير الشهير Myka van de Poppe أن أكبر عملة مشفرة تتجه نحو 46000 دولار على المدى القصير.\nلكن فان دي بوب يعتقد أنه لن يذهب مباشرة إلى هذا المستوى وقد يمر بتصحيح البرق.\nيتوقع Van de Poppe أن بيتكوين ستقود سوق العملات إلى الموجة التالية من الارتفاعات ، وأن أكبر عملة مشفرة في طريقها إلى مستويات 100،000 دولار.\nوارتفعت عملة البيتكوين خلال تلك اللحظات من التداول اليوم الخميس بأكثر من 3٪ ، لتصل إلى مستويات قريبة من 44 ألف دولار ، بعد أن هبطت في وقت سابق إلى مستويات أقل من 40 ألف دولار.\nقفزت القيمة السوقية لعملة البيتكوين إلى 830 مليار دولار ، بعد أن نجحت في محو خسائرها الأسبوعية ، لتسجل ارتفاعًا بنسبة 2٪ خلال 7 أيام.\nبينما ارتفعت ثاني أكبر عملة رقمية بأكثر من 4٪ لتصل إلى مستويات 3،356،000 دولار ، قفزت قيمتها السوقية إلى 400 مليار دولار.\nارتفعت عملة Binance بأكثر من 5٪ لتصل إلى مستويات 486 دولارًا ، بينما قفزت قيمتها السوقية إلى مستويات أعلى من 81 مليار دولار.\nوسجلت شركة بريليانت مؤخراً زيادات قوية في نطاق 85 لتصل إلى مستويات 151 دولاراً ، بينما قفزت قيمتها السوقية إلى نحو 48 مليار دولار.\nويرتفع بأكثر من 6٪ ليصل إلى مستويات 1.3 دولار ، فيما ارتفعت قيمته السوقية إلى مستويات 44 مليار دولار ، فيما سجل ارتفاعًا بنسبة 7٪ خلال أسبوع.\nفقد ارتفع بالقرب من مستويات 0.8 دولار ، حيث يرتفع الآن في حدود 5٪ ، بينما قفزت قيمته السوقية إلى نحو 38 مليار دولار.\nبينما ارتفعت أسهم Terra Luna و Avalanche و Dogecoin و Sheba و Polygon Matic بنسبة 7٪ و 4٪ و 13٪ و 12.5٪ و 3٪ على التوالي.\nالمقال لا يعبر عن توصية أو ترشيح ، بل مجرد مراقبة لتقلبات السوق ، حيث أن التداول في العملات الرقمية ينطوي على مخاطر عالية ، بما في ذلك مخاطر فقدان بعض أو كل مبلغ الاستثمار ، مع العلم أنه لا يخضع بالكامل للشروط المالية. السلطات والأسواق.\nعاجل: بيتكوين تتخلى عن العملات المشفرة في مشهد نادر\nالعملة المشفرة إلى 10000 دولار أو 100000 دولار\n“الأوقاف” تعلن موعد الاختبار التحريري لمسابقة الأسرة القرآنية\n“المركزي”: سعر أوقية الذهب 1817 دولار .. انتعش بنهاية الأسبوع – اقتصاد\nخطة بديلة للجامعات حال زيادة إصابات كورونا | خاص\nابنة أخت إلهام شاهين: أوافق على الإغراء “إنه مجرد شيك” ويوصل رسالة – فن\nبرد شديد ورياح وامطار .. الأرصاد الجوية: حالة الطقس غدا وحتى الثلاثاء المقبل تستدعي الحذر\nوفيات وإصابات كورونا .. أحداث ضربت الوسط الفني في أسبوع …


سياقات بندر بن سلطان: انطواء صفحة أم استراحة محارب؟ – صبحي حديدي – Souria Houria – Syrie Liberté – سوريا حرية\nسياقات بندر بن سلطان: انطواء صفحة أم استراحة محارب؟ – صبحي حديدي\nكلما ألمّ خطب بالأمير السعودي بندر بن سلطان، كأنْ يغيب فجأة، أو يخضع لعلاج طارىء، أو تتناوله إشاعات الإبعاد عن المنصب… سارع الناشطون السوريون، المعارضون للنظام، إلى إحياء نكتة قديمة (انتقلت عدوى جاذبيتها إلى بعض المراقبين الأجانب، أيضاً)، تنهض على التساؤل الساخر: ‘يا للهول! ما الذي سيحلّ برواتبنا ومخصصاتنا بعد بندر؟’. قسط أعظم من رسالة النكتة يتوجه إلى ادعاءات النظام، التي كانت البادئة باتهام الأمير بتمويل المعارضة (بفصائلها كافة في الواقع، وليس الإسلاميين أو الجهاديين وحدهم)؛ وقسط آخر، ليس بالضئيل، يغمز من قناة بعض مؤسسات المعارضة السورية، المجلس الوطني والائتلاف خاصة، وبعض أفرادها (أحمد الجربا، ميشيل كيلو، اللواء سليم إدريس…) بالخضوع لإرادة الأمير، لاعتبارات تمويلية محضة.\nطبيعي، إذاً، أن تعود النكتة مع الأمر الملكي الذي أصدره الملك عبدالله بن عبد العزيز، وقضى بإعفاء الأمير من منصبه كرئيس للاستخبارات العامة (‘بناءً على طلبه’، كما نصّ الأمر)، وتكليف الفريق أول ركن يوسف بن علي الإدريسي بالقيام بأعمال رئاسة الجهاز.\nالأيام كفيلة بإزالة بعض، وربما الكثير من، الغموض الذي اكتنف هذا الإجراء؛ ليس في ما يخصّ الأمير وحده، وما إذا كان الأمر إطاحة واستبعاداً أم استقالة وحرداً، فحسب؛ بل كذلك على صعيد القائم بالأعمال، وهل سيصبح أصيلاً ودائماً، أم سيوكل بالمهمة إلى أمير آخر. كذلك سوف تتضح طبيعة مفاعيل هذا القرار، وآثاره القريبة والبعيدة، في ملفات عديدة حساسة كانت في عهدة الجهاز، والأمير شخصياً: من سورية وإيران، إلى المشكلات الخليجية ـ الخليجية، والعلاقات السعودية ـ الأمريكية، والسعودية ـ الروسية، وسواها.\nوفي المقابل، ولكي يجنح المرء إلى تلمّس بعض السياقات السياسية والأمنية التي اقترنت على الدوام بشخص الأمير؛ لا تستقيم قراءة الحدث دون عودة إلى الماضي، بهدف استقراء الحاضر من جهة، واستشراف أيّ مستقبل مختلف قد ينجم عن انطواء صفحة الأمير (بافتراض أنها ستطوى حقاً، وليس مؤقتاً وعلى سبيل المناورة)، من جهة ثانية. عودة، إذاً، إلى أواخر العام 2006، حين ثار السؤال الدراماتيكي التالي: هل من الممكن أن يجري أي تنسيق أمني على مستوى رفيع بين الولايات المتحدة والسعودية، يشارك فيه الأمير بندر (وكان، يومذاك، مستشار الأمن القومي السعودي)؛ وإليوت أبرامز، كبير مسؤولي الشرق الأوسط في مجلس الأمن القومي الأمريكي في حينه، دون علم السفير السعودي في واشنطن؟\nوتحديداً أكثر، هل يعقل أن تتمّ سلسلة مباحثات من هذا النوع، دون إشراك سفير يحدث أنه ليس أيّ سفير عادي، لأنه كان الأمير تركي الفيصل، ابن الملك فيصل (الذي حكم المملكة منذ 1964 وحتى اغتياله في آذار 1975)، وشقيق وزير الخارجية الحالي سعود الفيصل، ورئيس إدارة المخابرات العامة طيلة 25 سنة، والسفير السعودي في لندن قبل انتقاله إلى واشنطن؟ هذا ما حدث بالفعل، منتصف كانون الأول (ديسمبر) تلك السنة، مما دفع السفير الأمير إلى الاستقالة الفورية، بعد 15 شهراً من توليه المنصب، والعودة بشكل مفاجئ تماماً إلى الرياض. وتلك الخطوة توّجت شهوراً من الخلاف الداخلي المحتدم بين بندر، الذي كان بدوره سفيراً في واشنطن طيلة 23 سنة، وظلّ مقرّباً تماماً من البيت الأبيض، سواء أكان الرئيس جمهورياً أم ديمقراطياً، ومعظم أفراد مجلس الأمن القومي السعودي، من جهة أولى؛ وفريق وزارة الخارجية، ممثلاً في الوزير، وشقيقه السفير، وعدد كبير من أبرز الدبلوماسيين السعوديين، من جهة ثانية.\nويمكن القول، مع بعض التحفظ على التصنيف، إنّ الفريق الأخير ظلّ يمثّل ‘الحمائم’، مقابل فريق ‘الصقور’ الأوّل، في سلسلة من الملفات الساخنة والمركزية؛ سواء الداخلية التي تخصّ الإصلاحات السياسية وتطوير نظام البيعة والخلافة، أو الخارجية المتعلقة بالعراق ولبنان وسورية وفلسطين وإسرائيل وإيران، فضلاً عن اتخاذ المواقف من السياسات الأمريكية بصدد هذه كلها. ولأنّ هذا الطراز من الخلاف يظلّ عادة حبيس القصور الملكية المغلقة، ولا يطّلع عليه إلا نفر قليل من ابناء العائلة الملكية، فإنّ حوادث مثل اجتماعات بندر ـ أبرامز السرّية في واشنطن كانت كفيلة بنقل الخلاف إلى مستوى علني، خصوصاً إذا أسفر عن عواقب دراماتيكية مثل استقالة أمير مخضرم من منصب حساس كسفارة المملكة في واشنطن.\nولقد توفرت واقعة علنية أخرى في هذا الصدد، جرت قبل هذه بأسابيع قليلة، حين نشرت صحيفة ‘واشنطن بوست’ الأمريكية مقالة لافتة تماماً، بعنوان ‘السعودية سوف تحمي السنّة إذا انسحبت الولايات المتحدة’، وقّعها نواف عبيد، مدير ‘مشروع تقويم الأمن الوطني السعودي’، والمستشار الأمني للسفارة السعودية في واشنطن. ورغم أنّ عبيد ذيّل المقالة بعبارة تشير إلى أنّ آراءه لا تعبّر عن السياسة الرسمية للحكومة السعودية، إلا أنّ المقالة كانت في الواقع بالون اختبار لفريق بندر، ولفريق الشرق الأوسط في الإدارة الأمريكية، ولرئيس الوزراء العراقي نوري المالكي… في آن معاً. ذلك لأنّ عبيد قال بصريح العبارة: ‘إذا انسحبت أمريكا من العراق دون سابق إنذار، فإنّ واحدة من أولى النتائج ستكون تدخلاً سعودياً واسعاً لمنع الميليشيات الشيعية التي تدعمها إيران من ذبح السنّة في العراق’؛ وكذلك أنّ المملكة ستدعم مجموعات السنّة بالمال والسلاح، وقد تضطرّ إلى خفض سعر النفط من أجل توجيه ضربة اقتصادية موجعة إلى إيران.\nوكان ذلك الكلام مدوياً بالفعل، خصوصاً وأنه صدر عن رجل مقرّب من السفير السعودي، ومن غير المرجح أن يطلق تلك التصريحات الخطيرة دون ضوء أخضر من سيّده. كان لافتاً أيضاً، ومحرجاً تماماً، أن تبدأ المقالة بمديح وزير الخارجية سعود الفيصل (لأنه، حسب عبيد، حذّر الرئيس الأمريكي السابق جورج بوش الابن من أنّ أمريكا ‘ستحلّ مشكلة واحدة وتخلق خمس مشكلات’ إذا أطاحت بالرئيس العراقي صدّام حسين)؛ ثمّ تنتقل مباشرة إلى امتداح السفير السعودي تركي الفيصل (لأنه، بدوره، حذّر في خطبة علنية من أنّ ‘أمريكا جاءت إلى العراق من غير دعوة، ولهذا ينبغي ألا تغادر العراق من غير دعوة’). في قراءة أخرى، كانت أقوال عبيد لا تردّد اصداء هواجس فريق آل الفيصل، تجاه السياسة الأمريكية في العراق عموماً، وإزاء حمهور السنّة في المنطقة خصوصاً، فحسب؛ بل هي تبدو، اليوم، أقرب إلى نبوءة عجيبة حول مآلات تلك السياسة، ولكن بيد سيّد البيت الأبيض الآتي، باراك أوباما، حول سورية ومصر والعراق وإيران…\nقراءة هاتين الواقعتين لا تستقيم، بدورها، دون استذكار حقيقة مركزية: أنّ العاهل السعودي عبد الله ظلّ يقف على مسافة متساوية من الفريقين، مع أرجحية طفيفة لأبناء فيصل، لسبب مباشر هو أنّ بندر لم يكن سوى امتداد لنفوذ أبيه، وليّ العهد ووزير الدفاع الأمير سلطان؛ هذا الذي لم تكن علاقته مع الملك الحالي طيّبة على الدوام، خصوصاً وأنّ عبد الله أخ غير شقيق لما عُرف باسم ‘السديريين السبعة’، أبناء الملك عبد العزيز من زوجته حَصّة السديري. غير أنّ ما اكتنف الواقعتين من مؤشرات، يومذاك، أوحى بأنّ الملك لم يحسم أمره لصالح أيّ من ‘الصقور’ أو ‘الحمائم’، وأمسك العصا من منتصفها: لا هو اتخذ موقفاً يثني تركي عن استقالته، فاكتفت السلطات السعودية بتأخير إعلان النبأ، وتأخير تعيين البديل، عادل الجبير؛ ولا هو أكّد الإشاعات التي راجت، من وحي ذلك كله، حول تعيين بندر وزيراً للخارجية.\nوالحال أنّ الأمير خارج اللعبة الآن، كما يلوح للوهلة الأولى، دون أن يُتاح الجزم بأنّ صفحته انطوت نهائياً ضمن هرمية المهامّ والمناصب داخل العائلة الملكية؛ أو أنّ الصفحة تُقلب فقط، في انتظار تطورات أخرى، تجعل قرار الإعفاء الراهن أقرب إلى منح الأمير استراحة محارب، بناء على طلبه فعلاً. الثابت أنّ حامل لقب ‘بندر بوش’، الذي اختارته للأمير كواليس الصحف الأمريكية، يغادر المشهد السياسي السعودي، والإقليمي أيضاً، دون أن يحظى بلقب ‘بندر أوباما’؛ وأنّ العديد من ذرى ما سُمّيت ‘العلاقة الخاصة’ بين السعودية والولايات المتحدة، والتي سهر بندر على تشييدها يوماً بعد آخر، تحتجب اليوم خلف ضباب كثيف من اختلاف التقديرات بين واشنطن والرياض. وتلك علاقة كانت سيرورة ارتهان من جانب المملكة، للسياسات الأمريكية عموماً، على نطاق كوني ظلّ دائماً يتجاوز المشكلات المحلية أو الإقليمية؛ من الإنفاق على الانتخابات البلدية الإيطالية لكي لا ينجح الشيوعيون، إلى الدور السعودي المركزي في تقديم الأرض والقواعد العسكرية لتحالف ‘حفر الباطن’، ثمّ غزو العراق لاحقاً. ولهذا فإنّ تلك السيرورة خلقت وقائعها وظواهرها الرديفة أو المكمّلة، ولم تأتِ دائماً برياح تلائم سفائن آل سعود.\nالثابت، أيضاً، على الصعيد السوري، أنّ غياب بندر سوف يحرم ‘الممانعين’ و’المقاومين’ من تشكيلة ‘التهم البندرية’ التي كانت تُشهر ضدّ الانتفاضة السورية؛ في رأسها ذلك السخف القائل بأنّ المال السعودي، في عهود بندر تحديداً، كان يساوي بين الإسلامي السوري وشقيقه العلماني السوري، سواء في تضميد جرح أو في منح بندقية؛ أو ذاك السخف، الآخر، الذي افترض أنّ السعودية يمكن أن تسلّح عناصر ‘القاعدة’ في سوريا، وتسهر على مكافحتهم في أرجاء المملكة ذاتها. هذا إذا وضع المرء جانباً ذلك الاتهام الأسخف، والأشدّ بذاءة: أنّ بندر هو الذي زوّد ‘العصاة السوريين’ بأسلحة كانت وراء الهجمات الكيماوية على الغوطة، أواخر آب (أغسطس) الماضي.\nوهذا، أيضاً وأيضاً، إلى جانب مرارة الناشطين المعارضين، إذْ يهتفون: يا ويلنا! مَنْ سيدفع رواتبنا!


اليسار في الزمن الثوري | مدونة الشعب يريد\n0 0 الثلاثاء، 3 أبريل 2012 Edit this post\nفواز طرابلسي حمل الثورات العربية الى اليسار مزيجاً من التحدي الوجودي والفرصة التاريخية. والفيصل بين الاثنين هو قدرته على التعلّم من...\nحمل الثورات العربية الى اليسار مزيجاً من التحدي الوجودي والفرصة التاريخية. والفيصل بين الاثنين هو قدرته على التعلّم من الدروس البليغة التي تحملها العملية الثورية وبلورة مشروعه ودوره فيها وتدبّر كيفية الرد على تحدياتها. فلعل في ذلك ما يدفع اليسار الى مغادرة مندبة النقد الذاتي، كفارة ذنوبه التي لا تنتهي، والاستعاضة عنها بمراجعة للماضي تسهم في فهم أفضل للموقع والدور في الحاضر وتخدم خصوصا للإطلالة على المستقبل. هذا اذا كان بين اليساريين من يريد تجاوز تيارين في أوساطهم: يسار دعم الاستبداد بحجة المسألة الوطنية ويسار الرهان على التدخل الخارجي سبيلا الى تحقيق الديموقراطية.\nأسهم اليسار وشبابه خصوصا إسهاما متواضعا وإن يكن ذا أثر في الانتفاضات. في تونس ومصر واليمن، كان الشباب اليساري في طليعة المبادرين للنزول الى الشوارع واحتلال الساحات والميادين وإطلاق شعار إسقاط الحاكم ونظامه، وكسروا حاجز الخوف، وتقدموا الصفوف عندما تعلّق الامر بمواجهة القمع والرصاص. في المغرب، تميزت حركة 20 فبراير التي أطلقت الموجة الشعبية الضاغطة من أجل الاصلاحات. وقد شذّت الحالة السورية بعض الشيء بسبب دور الاحزاب الشيوعية المتحالفة مع النظام، فبرز اليساريون بمن هم بالدرجة الاولى المنشقون عن تلك الاحزاب والناشطون بالصفات الفردية أو في مجموعات وتنظيمات صغيرة.\nان شعار «الشعب يريد إسقاط النظام»، الذي حرّك عـشرات الملايين من العرب من المحيط الى الخليج خلال العام 2011 ولا يزال يحركـهم ويدفعهم لبذل لأنواع التضحيات وصولا الى بذل الدم بسخاء، هو العلامة الفارقة على الطابع الديموقراطي والشعبي للانتفاضات وهدفها الجذري الابرز. يعلن الشعارُ الشعبَ مصدراً للسلطات ويعلي السيادة الشعبية على كل سيادة اخرى، فردية أو سلالية أو حزبية أو عسـكرية أو حاكـمة باسم الاجـتهاد الديني. ويحسم بعجز الانظمة العربية القائمة عن ان تصلح نفسها بنفسها مؤكدا ان السبيل الوحيد لتحقيق إرادة الشعب هو تغييرها بالقوة، قوة الشعب.\nالى جانب شعار «الشعب يريد» ارتفع شعار مكمّل له، لم يقلّ عنه شيوعاً، هو «عمل، حرية، خبز» الذي وضع حق العمل والعدالة الاجتماعية في صلب العملية الديموقراطية. الجديد في هذا الشعار المطالبة بالـ«العمل». ذلك انه يشير الى البطالة بما هي أحد الدوافع الرئيسة للانتفاضات والمحفّز الحاسم لدور الشباب فيها. ومعلوم ان العالم العربي يحمل الارقام القياسية العالمية من حيث نسبة الشباب (15-24 سنة) بين السكان ونسبة البطالة الى السكان (لا أقل من 30٪) ونسبة البطالة بين الشباب (44٪ من إجمالي العاطلين من العمل). وتحيل بطالة الشباب، بدورها، الى الطابع الريعي المتزايد للاقتصاديات العربية في ظل العولمة الرأسمالية والاملاءات النيوليبرالية. وليس أدل على فضيحة تلك الإملاءات من ان يسارع مديرا صندوق النقد الدولي والبنك الدولي - تحت وطأة الثورتين التونسية والمصرية - الى الاعتراف بأن نمو الناتج المحلي لا يجيب على مشكلة البطالة، علماً انه المقياس الذي فرضته المؤسستان على مدى ربع قرن عل انه المقياس الابرز لقياس الجدوى الاقتصادية! وتزداد الفضيحة ضخامة اذا علمنا أمرين: الاول، ان المؤسستين اللتين تتحكمان بحياة البشر المالية والاقتصادية، كانتا تقدمان تونس ومصر تحديدا كنموذج يقتدى به من حيث النجاح الاقتصادي في ظل «الاصلاحات الهيكلية». والثاني ان المطلوب توفير 51 مليون فرصة عمل في العالم العربي بحلول العام 2020، حسب تقديرات لـ«وكالة التنمية» التابعة للامم المتحدة للعام 2009. فأي اقتصاديات قادرة على إنتاج فرص عمل بهذه الكثرة؟ وأي تحدّ أكبر من هذا التحدي لثورات يراد لها، ولمن سيحكمون باسمها، ان تبقى محصورة في الحيّز السياسي وحده.\nولقد كشفت فضائح الحكام العرب المخلوعين، والعشرات والمئات من مليارات الدولارات التي راكمها كل منهم، همجية تسخير السلطة السياسية في سبيل الإثراء عن طريق نهب المال العام وفرض العمولات على المشاريع الاقتصادية واقتطاع حصص مباشرة من عائدات النفط، والسيطرة على الصناديق السيادية، ناهيك عن التهريب وتبييض الاموال. وكل هذا في الوقت الذي حادت فيه الحملة ضد «الفساد» عن فضائح وهموم تلك المنهبة. إذ جنحت للترويج للخصخصة بحجة ترهّل البيرقراطيات الحكومية، ووظفت نظريات «الموازنات المتوازنة» كمبررات للاعفاءات الضرائبية على رجال الاعمال والاغنياء وإلقاء المزيد منها على الجمهور بواسطة الضرائب غير المباشرة، فيما قضت سياسات «التقشف» على دعم الدولة للسلع والمواد الاساسية وقلّصت دورها في التوزيع والرعاية الاجتماعيين الى حدوده الدنيا.\nوحتى لا نتجاهل السؤال التقليدي «ماذا يعني أن تكون يساريا الآن؟» يمكن القول ان اليساري هو من يحاول الربط بين قيمتي الحرية والمساواة. وهو الذي يعي، في ظروف بلادنا المخصوصة، ان تحقيق الديموقراطية السياسية مهمة تاريخية متكاملة تتطلب تفكيك أنظمة الاستبداد واستبدالها بأنظمة ومؤسسات وتشريعات جمهورية ديموقراطية مدنية. واليساري هو من يدرك، بناء على الدروس الاليمة للتجربة اليسارية ذاتها، ان تجاوز سلبيات الديموقراطية السياسية لا يتم بدكتاتورية تقمع الحرية دون ان تحقق المساواة، بل بتعزيز الحرية بالمساواة، أي بتحرير الديموقراطية من سطوة رأس المال وتطويرها نحو الديموقراطية الاقتصادية والاجتماعية.\nعلى ان هذه الحقيقة ليست تعفي الاشتراكية والاشتراكيين من التحدي الاكبر الذي تكشفت عنه تجارب «الاشتراكية المتحققة». نقصد كيفية حلّ المعادلة التاريخية الصعبة، معادلة زيادة إنتاج الثروة من أجل تأمين المزيد من العدالة والمساواة في توزيعها. لا وصفات جاهزة. هناك محاولات حل تستحق الدرس، منها تجربة حزب العمال البرازيلي في الحكم خلال العقدين الاخيرين.\nانه لذو دلالة كبيرة ان يؤدي سقوط الحكم الفردي في ليبيا وتونس الى اعادة تفعيل سريعة لمشروع الوحدة المغاربية بين بلدان المغرب العربي. توّجت الوحدات العربية المسخّرة للسيطرة الداخلية تاريخا من الفشل لصيغ «القطر القائد» و«الوحدات الاندماجية» والتوحيد القسري ولو بالحرب، كما في حالة اليمن، او تشريع الانفصال في صفقة تحافظ على سلطة الحاكم فيما تبقى من البلاد، كما في حالة السودان، عداك عن الفشل في الحفاظ على المشاريع الوحدوية او حتى العجز عن تحقيق وحدة سورية والعراق عندما كان حزب قومي واحد يحكم البلدين.\nفي سبيل تعاقد جديد بين مكوّنات الشعوب العربية، يحمل اليسار مساهمة من نقطتين: تقول الاولى إن تكريس المواطنة المتساوية يشكل حلا ضروريا ولكنه ليس هو دائما الحل الكافي للتعاطي مع جدل الاكثرية/ الاقلية. فكيفما تقلبّت ادوار التمييز والغلبة بينهما، فقد لا تستقيم في بعض الاحيان دون تصحيح المظالم التاريخية باقتران المواطنة بالاعتراف بحقوق الجماعات في تقرير المصير.\nولقد وضعت الانتفاضات المنظمات غير الحكومية امام امتحان ربع قرن من ممارسات لم تخضع لمراجعة جادة. ففي حين برزت معظم منظمات حقوق الانسان في ادوار جد ايجابية، بدت الانتفاضات كأنها «تصحيح بواسطة الممارسة » في موضوع التحويل الديمقراطي خصوصا. فوضعت صيغة «الشعب/النظام» في مواجهة صيغة «الدولة/المجتمع المدني» التي غلب عليها التفسير النيوليبرالي. واعادت الانتفاضات تجميع قضايا المجتمع واقامة الصلات فيما بينها، في مقابل تذريرها الى دزينة من القطاعات المتفرقة في فكر وممارسة المنظمات غير الحكومية. اضف الى هذا ان عمل العدد الاكبر من هذه الاخيرة اقتصر على التبشير بالديمقراطية والتدريب والتربية عليها في تجاهل لشروط تحقيقها عبر الفعل السياسي او استبعاد دور الضغط الشعبي في ذلك.\n* الصفحة الشخصية لفواز طرابلسي\nنشرت بمجلة «بدايات» (مجلة يسارية جديدة تصدر من بيروت ويرأس تحريرها فواز طرابلسي)\nعن جريدة " السفير" اللبنانية التي أعادت نشر المقال في جزئين.\nمدونة الشعب يريد : اليسار في الزمن الثوري


هل الشخير مرضٌ معدٍ؟ - النيلين\n| آخر تحديث يناير 15, 2016 , 17:12 م\nالأخبار > منوعات > هل الشخير مرضٌ معدٍ؟\nهل الشخير مرضٌ معدٍ؟\n“لا أستطيع النوم من شخيره المستمر طوال الليل”، شكوى متكرّرة نسمعها من زوجات يتَّهمْن أزواجهنّ بإحداث صوت مستمرّ ومتصل طوال الليل يؤرِّق نومهنّ. ثم ينتهي المشهد بعد عدة سنوات على تلك الزوجات، وهنّ بذات أنفسهن يشخَرْن ليلاً أثناء نومهنّ. حادثة تتكرّر بشكل دوري، يتناولها الكثيرون بدهشة وتعجُّب، إذ كيف ينتهي المطاف بالزوجة المتضرِّرة من شخير زوجها أثناء النوم، إلى السقوط في شراك تلك العادة يوميّاً وقت النوم؟! وهو ما جعلنا نسأل متخصِّصي أمراض النوم عن تلك الحالات، وأسبابّ الشخير أثناء النوم، وإذا ما كان مرضًا، وكيفيَّة علاجه؟ والسؤال الأهم الذي سنطرحه: هل الشخير مرض معدٍ؟\nفي البداية تعرف الدكتورة شهيرة لوزا، استشاريَّة طب النوم، الشخير، على أنه صوت يصدر أثناء النوم فقط، نتيجة ضيق في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. وتوضح لوزا: “وهو عرض وليس مرضاً، وله علاقة بشكل الجزء العلوي للجهاز التنفسي، كوجود نتؤات وزوائد لحميَّة في الأنف، أو لوز متضخّمة، أو مشاكل في سقف الحلق أو اللهاة”. وتكمل بأنَّه أحياناً يكون الشخير بسيطاً أو حميداً، وأحياناً أخرى، يكون نتيجة توقف التنفُّس الانسدادي أثناء النوم، وهذا يتطلَّب تدخُّلاً من قبل المتخصِّصين.\nوتشير الدكتورة لوزا، أنَّ الشخير يزداد عند الرجال أكثر منه لدى السيّدات، وتوضِّح في ذلك قائلةً: “المشكلة تكثر لدى الرجال أكثر منها عند السيدات، إذْ أثبتت الدراسات أن تكوين الجهاز العلوي عند النساء يختلف عن الرجال، فليس فيه نفس المشاكل التي ينتج عنها الشخير، كما في الرجال”.\nوتؤكِّد الدكتورة لوزا، أنَّ الشخير ليس معدياً، موضّحة “بعض السيدات يشتكين من شخير أزواجهنّ عند النوم. وبعد عدَّةِ سنوات، تصدرُ السيدة نفس الصوت الذي كان يضايقها في السابق. والسبب في ذلك، هو تغيُّر الهرمونات الأنثويَّة عند سن معيَّنة لدة المرأة، إذْ إنَّ انقطاع الدورة يؤدي إلى تغير الهرمونات، وليس لأنَّ الشخير مرضٌ معدٍ، فالسيدات يتساوين مع الرجال في إصدار الشخير. ومن جهة أخرى، فإن مسألة زيادة الوزن عند السيدات تؤدِّي إلى الشخير”.\nوتوضِّح الدكتورة لوزا، أنَّه يمكن علاج الشخير الذي يؤثر سلباً على نوعية النوم، قائلة: “أولاً، لا بدّ من تشخيص نوع الشخير، فإذا كان شخيراً بسيطاً أو حميداً فيمكن علاجه بشكل موضعي. أما إذا كان عرضاً لضرر أكبر في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي، فلا بدَّ من علاج المشكلة الرئيسيَّة في البداية عند المتخصصين”.\nوتشير لوزا، إلى أنَّ هناك بعض العادات التي تجب ممارستها حتى يتمَّ التقليل من مسألة الشخير أثناء النوم، ومن بينها: الحفاظ على الوزن، المواظبة على النوم في ميعاد محدِّد يومياً، الابتعاد عن تعاطي المنومات، وكذلك الابتعاد عن تناول المخدرات.


بلاد العرب اوطاني: شغل CIA : قصص من البروباغندا السوداء -2\nترجمة عشتار العراقية*\nكتابة الرسائل والوثائق المزيفة اختصاص سي آي أي. يخبرنا ضابط المخابرات فيليب آجي Philip Agee كيف انه قام بعملية ناجحة باستخدام رسائل مزيفة ضد الاكوادوري انطونيو فلوريس بينيتز وهو عضو رئيسي في الحركة الثورية الشيوعية. "من خلال التصنت على هاتف فلوريس وجدنا الكثير عما كان يفعله. كانت زوجته ثرثارة. وقد قام بزيارة سرية الى هافانا وقررنا ان نوقعه في فخ عند عودته الى الاكوادور. مع ضابط آخر عملت طوال عطلة نهاية الاسبوع لكتابة (تقرير) من فلوريس الى الكوبيين. كان قمة في التزوير.\nكان التقرير يتضمن ان جماعة فلوريس قد قبضت تمويلا من كوبا والان تسأل المزيد من النقود من اجل القيام بعمليات حرب عصابات في الاكوادر. وقد اعجب مدير المحطة التي اعمل بها بالتقرير كثيرا وقرر ان يبدأ العمل عليه فورا. اسقطه على الارض وداس عليه مرارا ليبدو وكأنه ابلي من وضعه في الجيب مدة طويلة. ثم طواه وعبأه في انبوبة معجون اسنان قضى قبلها ساعات في عصر كل المعجون الذي فيها . ثم اخذت الانبوبة الى وزير الخزانة الذي سلمه لمفتش كمارك مقرب منه. حين وصل فلوريس الى منطقة الكمارك ، بدأ المفتش يفتش حقيبته تفتيشا دقيقا ولكنه في هذه الاثناء دس الانبوبة ثم تظاهر انه وجدها وفتحها و(اكتشف) التقرير في داخلها. اعتقل فلوريس وكانت فضيحة كبيرة. كانت تلك احدى الوقائع المثيرة التي شاركنا فيها خلال الستة اشهر الاولى من عام 1963. في نهاية تموز من تلك السنة، كانت اجواء الخوف من الشيوعية من الاتساع بحيث انتهز الجيش الفرصة والذريعة للاستيلاء على الحكومة وسجن كل من وجده من الشيوعيين وحظر الحزب الشيوعي.\nوبنفس الطريقة كانت ذريعة انقلاب 1973 في تشيلي هي وثيقة مزورة تفصل مؤامرة يسارية للبدء بموجة ارهاب - وقد اكتشفها اعداء الرئيس سلفادور الليندي. النتيجة كانت انقلابا عسكريا عنيفا ساعدت فيه السي آي أي من خلال حملة تشويه معلومات في الصحافة التشيلية.\nوكان الجنرال ايد لانسديل قد قنن عمليات البروباغندا السوداء للسي آي أي في اوائل الخمسينيات في الفلبين. من اجل الحط من شأن الشيوعيين وكسب التأييد للأمريكيين، كانت وحدة كوماندوز فليبينية تابعة له، ترتدي ثياب الثوار وترتكب فظائع في السكان المدنيين ثم تأتي وحدة اخرى فجأة الى المشهد المصنوع مزودة بكاميرات لتسجيل المشاهد الشنيعة ثم تطارد (الارهابيين) بعيدا. كان السر هنا في الكاميرات.\nكما طبخت السي آي أي قصصا مثيرة عن قيام جنود عصبة استقلال فيتنام (تحالف شيوعي) بشق بطون الحوامل الكاثوليكيات واخصاء الكهنة ووضع شظايا من الخشب في آذان الاطفال حتى لا يسمعوا كلمة الله. وكان من ازلام لانسديل الصحفي عنصر المخابرات جوزيف ألسوب يوزع على الصحف مثل هذه البروباغندا السوداء.\nوقد ساعدت الصحافة الامريكية على انتشار هذه الدعايات وغيرها لأنها من اجل سبق صحفي ومن اجل الوصول الى عناصر ومسؤولي المخابرات كانت مستعدة لبيع روحها. وفي المقابل كان مسؤولو المخابرات يسربون اليهم الحكايات.\nفي المجتمعات الديمقراطية ينبغي على الاعلام التقصي والكتابة بموضوعية عن الحكومة التي لاتلزم باخبار الجمهور عن نشاطاتها ولكن حين تفعل تضيف بهارات على اخبارها. وكجزء من الصفقة الفاوستية (بيع فاوست روحه للشيطان) حين ترتكب الحكومة انشطة في السر وبشكل غير شرعي ، تشيح الصحافة بوجهها عنها بدلا من تعريض العلاقات المفيدة للضرر. والنتيجة ان حق الشعب في حرية التعبير تسرق منه إذ كيف يعبر عن شيء لا يعلمه؟\nولو لم ينشر السوب الدعايات السوداء التي حاكها له لانسديل ربما لم تقم حرب فيتنام. ومثل ذلك ، لو لم تنشر الصحفية جوديث ميلر الوثائق المزيفة التي سربتها لها السي آي أي لما حدثت حرب العراق.\n*الترجمة مختصرة حاولت ان اركز على العمليات السوداء فقط.


وصفة مرق كرات اللحم الشرقية - وصفات جديدة - 2022\nيجلب الأرز وكرات اللحم العطرية والكثير من الخضروات المثيرة للاهتمام نكهات شرقية إلى حساء الوجبة الرئيسية المرضي. قدمها على المائدة في سلطانية دافئة أو مباشرة من المقلاة.\n225 جم (8 أونصة) أوراق السلق الأحمر\n1.4 لتر (2½ مكيال) مرق دجاج ، ويفضل أن تكون منزلية الصنع\n2.5 سم (1 بوصة) قطعة من الزنجبيل الطازج ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة\n2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا الخفيفة ، أو حسب الرغبة\n200 جم (7 أونصة) ذرة صغيرة مقطعة إلى شرائح قطريًا إلى 2-3 قطع\n115 جم (4 أونصة) فطر شيتاكي مقطع إلى شرائح رفيعة\n200 جم (7 أونصة) ، مقطعة قطريًا إلى 2-3 قطع\n1 علبة براعم الخيزران المقطعة ، حوالي 220 جرام ، مصفاة\n6 بصل أخضر ، مقطعة إلى شرائح رفيعة قطريًا\nكرات الأرز ولحم الخنزير\n170 جم (6 أونصة) أرز طويل الحبة\n340 جم (12 أونصة) لحم خنزير مفروم قليل الدهن\n2.5 سم (1 بوصة) قطعة جذور زنجبيل طازج مقشرة ومبشورة\n225 جرام (8 أونصة) باك تشوي\nقم بتحضير كرات اللحم أولاً. ضعي الأرز في قدر واسكبي الكثير من الماء لتغطيه ثم اتركيه حتى الغليان. يغلي لمدة 1 دقيقة ، ثم يصفى الأرز في غربال ويترك ليبرد.\nاخلطي لحم الخنزير مع الزنجبيل والبصل الأخضر والثوم وصلصة الصويا وزيت السمسم ومسحوق خمس بهارات ومسحوق الفلفل الحار. انزع الأوراق الخضراء من باك تشوي من السيقان البيضاء السميكة. نقطع الأوراق جيدًا ونضيفها إلى لحم الخنزير. احتفظ بالسيقان للمرق. اضرب الخليط بملعقة حتى يتجانس تمامًا.\nقم بتحويل الأرز المصفى إلى وعاء ضحل كبير وافصل الحبوب بشوكة. اشطف يديك ، ثم خذ قطعة صغيرة من خليط لحم الخنزير ، واضغط عليها معًا ولفها على شكل كرة صغيرة بحجم حبة الجوز. دحرج كرات اللحم في الأرز واضغطها على الحبوب لتغطيتها بشكل كثيف. اضغطي الأرز بقوة على كرات اللحم وضعيه جانبًا في طبق أو طبق. شكلي خليط لحم الخنزير المتبقي لعمل حوالي 20 كرة أرز.\nقم بتغطية الجزء السفلي من رف البخار بطبقة واحدة من السلق الأحمر ، مع ترك فجوات بين الأوراق. (إذا كنت تستخدم سلال الخيزران البخارية المكدسة ، فستحتاج إلى 2.) أضف كرات اللحم في طبقة واحدة ، واترك مسافة بينها حتى ينتفخ الأرز. يُغلى المرق والزنجبيل في قاعدة قدر البخار. ضع القدر البخاري في الأعلى والغطاء. اطهي كرات اللحم بالبخار لمدة 35 دقيقة.\nأثناء طهي كرات اللحم ، قطعي سيقان باك تشوي إلى قطع بحجم 1 سم. أخرجي القدر البخاري من المقلاة وضعيه جانبًا على طبق. أضيفي الشيري وصلصة الصويا والذرة الصغيرة وفطر شيتاكي ومانج توت وبقية أوراق السلق الحمراء وبراعم الخيزران والبصل الأخضر إلى المرقة. دعيه يغلي مرة أخرى ، ثم استبدلي رف القدر البخاري واتركيه على البخار لمدة 5 دقائق أخرى.\nانقل كرات الأرز ولحم الخنزير بحذر إلى وعاء تقديم دافئ. أضيفي أوراق السلق من قدر البخار إلى المرق. تذوق المرق وأضف المزيد من صلصة الصويا ، إذا أردت ، ثم انقله إلى سلطانة دافئة. للتقديم ، ضعي بعض المرق والخضروات في 4 أوعية دافئة وأضيفي القليل من كرات اللحم من الأرز ولحم الخنزير لكل منهما. ضعي المزيد من المرق وأضيفي كرات اللحم أثناء الوجبة حسب الحاجة.\nبدلاً من تبخير كرات الأرز ولحم الخنزير بالبخار ، يمكن سلقها برفق في المرقة لمدة 20 دقيقة ، ثم يمكن إضافة الخضار وإنهاء المرق كما في الوصفة الرئيسية. يميل الأرز إلى جعل المرق غائمًا قليلاً ، لكن طعمه يكون لذيذًا تمامًا.\nيحتوي فطر شيتاكي على مادة لينتينان ، والتي يعتقد أنها تساعد في تقوية جهاز المناعة. يُعتقد أيضًا أن هذا الفطر اللذيذ يساعد في الحماية من السرطان. * يعد لحم الخنزير مصدرًا جيدًا لفيتامين B1 ومصدرًا مفيدًا للعديد من فيتامينات ب الأخرى. * الخضار الورقية الخضراء هي مصادر جيدة لفيتامين ج وحمض الفوليك وبيتا كاروتين.\nأ ، ب 1 ، ب 2 ، ب 6 ، ب 12 ، ج ، حمض الفوليك ، النياسين ، البوتاسيوم\nصنع هذا للعشاء. ذهب بشكل جيد! سهل التحضير ولذيذ جدا !!!! - 08 سبتمبر 2012\n2 1/2 ملاعق طعام من نشا الذرة ، مقسمة\nشريحة واحدة (بسمك 3/4 بوصة) من الزنجبيل الطازج ، مفرومة ناعماً\nيُمزج لحم الخنزير والبيض ونصف كوب بالإضافة إلى 1 1/2 ملعقة كبيرة من نشا الذرة والبصل الأخضر والزنجبيل والملح وصلصة الصويا في وعاء كبير. تخلط جيدا وتشكل إلى 8 كرات.\nسخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. تُطهى كرات اللحم في الزيت الساخن من 3 إلى 5 دقائق حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. انقله إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية باستخدام ملعقة مثقوبة.\nصفي الكل ماعدا ملعقتين كبيرتين من الزيت من المقلاة. أعد كرات اللحم إلى المقلاة وأضف ما يكفي من مرق الدجاج لتغطية كرات اللحم. يُغلى المزيج. خففي النار واتركيها على نار هادئة حتى تختفي كرات اللحم من اللون الوردي في الوسط ، لمدة 15 دقيقة تقريبًا.\nاخلطي ملعقة كبيرة من نشا الذرة مع الماء في وعاء. قلب في المقلاة حتى يتكاثف مرق الدجاج ، من 3 إلى 5 دقائق. نقل إلى طبق التقديم.\nكيفية جعل كرات لحم الخنزير خفيفة للغاية\nأسرار صنع كرات اللحم فائقة النعومة هي:\nاخلطي الماء مع اللحم لعمل فطيرة طرية جدًا\nأضف الكثير من فتات الخبز\nأضف الكثير من كستناء الماء\nكرات اللحم هي أحد عناصر الغداء المفضلة لدي أيضًا. يتجمدون جيدًا ويذوقون طعمًا رائعًا بعد إعادة التسخين. ضع أحدها في صندوق غدائك مع الأرز المطهو على البخار وبعض الخضر ، وسوف تجعل جميع زملائك يشعرون بالغيرة عند تسخينها في الميكروويف في المكتب.\nيمكنك أيضًا تقديم كرات اللحم للعشاء كطبق رئيسي ، مع إقرانها بجوانب سهلة وسريعة مثل سلطة الخيار أو البامية المقلية أو سلطة السبانخ.\nأفضل 20 وصفة آسيوية منخفضة الكربوهيدرات\nقبل شهرين بدأت هذه السلسلة من بعض وصفاتي المفضلة منخفضة الكربوهيدرات من جميع أنحاء interwebs مرتبة حسب أسلوب المطبخ. لقد وصلت إلى أفضل 15 وصفة مكسيكية منخفضة الكربوهيدرات و 20 من أفضل الوصفات الإيطالية منخفضة الكربوهيدرات aaaa ، ثم أصبحت الحياة مجنونة ولم أستمر أبدًا.\nحسنًا ، يسعدني & rsquom أن أقول إنني & rsquom أخيرًا أتحرك لنشر هذه الجولة من الوصفات الآسيوية منخفضة الكربوهيدرات المفضلة لدي & ndash البعض من هنا على IBIH ، ومجموعة أخرى وجدتها على Pinterest.\nكان هناك الكثير من الوصفات التايلاندية والهندية التي وجدتها أيضًا ، لذلك قررت إجراء تقرير منفصل في المستقبل لهؤلاء. هذه المجموعة من الوصفات منخفضة الكربوهيدرات التي تحمل علامة & ldquoAsian & rdquo تندرج في الغالب في فئة مستوحاة من الصين أو اليابانية أو الكورية.\nبعض هذه الوصفات هي باليو ، لذلك إذا كنت تريد & rsquore منخفضة الكربوهيدرات ، يمكنك استبدال التحلية المفضلة لديك الخالية من الكربوهيدرات بشراب القيقب أو العسل أو التمر الذي قد يطلبونه لإضافة الحلاوة.\n1. أولاً ، سلطة الدجاج الآسيوية الحارة الرائعة هذه لمدة 5 دقائق من ليندا واغنر. إنها & رسكووس جميلة وصحية وسهلة الصنع & ndash ما & rsquos لا تحبه! تستدعي هذه الوصفة الجزر المبشور ، ولكن إذا كنت تحصل على نسبة منخفضة جدًا من الكربوهيدرات ، فيمكنك بسهولة أن تفرغ أعواد الثقاب من الفجل لنفس الأزمة وتقليل الكربوهيدرات!\n2. بعد ذلك ، لدينا هذا القرنبيط اللذيذ من الأرز المقلي من Willow Arlen في Will Cook for Friends. Willow موهوبة للغاية ومرحة (على محمل الجد ، تحقق من صفحة الصور الشخصية الخاصة بها ، فهذه الفرخ لديها شجاعة!) ، لذلك على الرغم من أنها & rsquos ليست عادةً مدوّنة منخفضة الكربوهيدرات ، يسعدني أن أكون قادرًا على عرض إحدى وصفاتها في هذه الجولة. تستدعي هذه الوصفة الجزر أيضًا ، ولكن يمكنك حذفها أو استبدال أي من الخضروات منخفضة الكربوهيدرات المفضلة لديك بدلاً من ذلك.\n3. إن Easy Low Carb Pork Lo Mein هو إضافة حديثة إلى كتالوج الوصفات IBIH ، وواحدة من أفضل الوصفات الآسيوية منخفضة الكربوهيدرات حتى الآن على ما أعتقد! إذا كنت & rsquove مترددًا في تجربة نودلز Shiratake منخفضة الكربوهيدرات (أو صفر) ، فهذه الوصفة مناسبة لك! لذيذة وسريعة جدًا للتخلص منها معًا ، إنها & rsquos أفضل من تناول الطعام بالخارج & ndash دون الجانب المتراكم من الشعور بالذنب والعار! يمكنك استبدال الجمبري أو الدجاج أو اللحم البقري بلحم الخنزير إذا كنت تفضل ذلك!\n4. هل تبحث عن بعض السوشي؟ أنا أيضا! لحسن الحظ ، أتقن The Busy Broad طريقة Low Carb Sushi التي يمكنك تخصيص العديد من الطرق المختلفة لإعادة إنشاء السوشي المفضل لديك في إصدار منخفض الكربوهيدرات! يمكنني & rsquot الانتظار لتجربة لفة السلطعون الحارة & ndash YUMMY!\n5. إذا كنت من محبي دجاج كونغ باو التقليدي ، فستحب هذه النسخة الصحية من جينا في SkinnyTaste! هذه الوصفة العبقرية تحل محل المعكرونة التقليدية أو الأرز مع نودلز الكوسة وندش وتبدو رائعة أيضًا! وصفتها تتطلب القليل من السكر ونشا الذرة - لجعل هذا الكربوهيدرات أقل ، يمكنك استبدال التحلية المفضلة لديك منخفضة الكربوهيدرات و 1/2 ملعقة صغيرة من صمغ الزانثان لتكثف بدلاً من ذلك.\n6. كنت تعلم أنني لا أستطيع ترك هذه الجولة تستمر دون تضمين بعض وصفات كرات اللحم منخفضة الكربوهيدرات اللذيذة ، أليس كذلك؟ أعني أن & rsquos بلدي مربى لذلك كان لا بد أن يحدث. لدي في الواقع مجموعة من وصفات كرات اللحم الآسيوية منخفضة الكربوهيدرات ، لذا كان من الصعب تضييقها في هذه الجولة. في النهاية ، كان علي أن أدرج واحدة من أكثر وصفاتي شعبية هنا على IBIH ، وهي General Tso & rsquos Meatballs. إذا كنت قد جربتها & rsquot حتى الآن ، فعليك ببساطة إضافتها إلى STAT الخاص بالتناوب! لقد فازت & rsquot بالأسف ، وعد الخنصر.\n7. وصفة أخرى لكرات اللحم الآسيوية منخفضة الكربوهيدرات التي قمت بإنشائها انتهت بالفعل في All Day I Dream About Food من منشور ضيف قمت به هناك العام الماضي. تعد كرات اللحم منخفضة الكربوهيدرات هذه إحدى وصفات كرات اللحم المفضلة لدي على الإطلاق. وهذا & rsquos يقول شيئًا لأنني & rsquove ابتكرت الكثير من وصفات كرات اللحم منخفضة الكربوهيدرات. أثناء قيامك ب & rsquore هناك تأكد من إطلاعك على بعض وصفات الحلويات المذهلة منخفضة الكربوهيدرات من Carolyn & rsquos لإكمال وجبتك!\n8. التالي وصفة رائعة من لحم البقر والملفوف نودلز من فانيسا في هيلثي ليفينج كيف تو! إنه يرتدي صلصة الفلفل الحار بزبدة اللوز ، وإذا كانت القراءة فقط لا تجعلك تشعر بالجوع ، فأنت بحاجة إلى التحقق من نبضك! تتضمن فانيسا مقطع فيديو حول كيفية صنع نودلز الملفوف التي & rsquos مفيدة للغاية!\n9. أجنحة الدجاج هي الأفضل دائمًا ووصفة أجنحة الدجاج الآسيوية منخفضة الكربوهيدرات من IBIH ليست استثناءً. حلو قليلاً ، حار قليلاً ، لكن الأهم من ذلك ملفوف في لحم الخنزير المقدد ويطهى حتى يصبح مقرمشًا من الخارج ، طريًا وعصيرًا من الداخل!\n10. لفائف الخس الآسيوية اللطيفة المحشوة بالديك الرومي المطحون من مطبخ Kalyn & rsquos تبدو حقًا وكأنها ستصل إلى المكان ، وأنا أحب إضافة الفول السوداني المقرمش من أجل الملمس! متأكد تمامًا من أنني أستطيع التخلص من مجموعة كاملة من هؤلاء في أي وقت من الأوقات على الإطلاق!\n11. هذه درجات الحرارة الباردة القياسية التي نمتلكها تجعلني أتوق للحساء ، وهذا باليو بيف فو الحارة والشهية من Everyday Maven له ميزة إضافية تتمثل في كونه سريعًا للغاية! أنا & rsquod أحب وعاء حار حار من هذا الحساء منخفض الكربوهيدرات الذي يبخر أمامي الآن!\n12. يمكنني أن أشهد شخصيًا على روعة هذه الوصفة التالية للحساء منخفض الكربوهيدرات لأنها & rsquos واحدة مني (لا تكتبها على الإطلاق بشكل متواضع.) إن كرات اللحم في حساء المعكرونة الآسيوي من Potsticker Meatball هي رائعة بمفردها ، ولكنها تسبح في هذه النكهة اللذيذة مرق محمل بالخضار والأعشاب ونودلز شيراتاكي الخالية من الكربوهيدرات؟ النعيم الكلي!\n13. كانت الألوان الرائعة والتصوير الفوتوغرافي هي التي جذبتني حقًا إلى لفائف Paleo Veggie Nori مع صلصة غمس زبدة عباد الشمس من Gourmande in the Kitchen. يمكنني أن أحدق في هذه الأشياء طوال اليوم حرفيًا! أنا و rsquom على يقين من أن مذاقهم مذهل تمامًا كما يبدون أيضًا. تستدعي هذه الوصفة الجزر ، ولكن إذا كنت تحصل على نسبة منخفضة جدًا من الكربوهيدرات ، يمكنك بسهولة استبدال جذر الكرفس أو القرنبيط المقطّع أو حتى الفجل بدلاً من ذلك!\n14. هذه الوصفة الرائعة لعطاء الدجاج الآسيوي المقرمش بالسمسم هي واحدة من كارولين كيتشوم ورسكووس ويمكن العثور عليها في Cara & rsquos Cravings في منشور ضيف قامت به. هذه تبدو مقرمشة وقابلة للاشمئزاز تمامًا & ndash betcha يمكن & rsquot أن تأكل واحدة فقط!\n15. هناك شيء ما حول قطع الدجاج المقرمشة التي تجذب الناس دائمًا - بغض النظر عن الثقافة! هذه هي وصفة الدجاج بالبرتقال منخفضة الكربوهيدرات الخاصة بي وندش نسخة أكثر صحة من وجبة أورانج الدجاج الصينية التقليدية. إنه & rsquos ليس بذيئًا تمامًا ، ولكنه بالتأكيد مليء بالنكهة والملمس الجميل. إنها طريقة رائعة لتعريف الأطفال الذين يصعب إرضائهم بالنكهات الآسيوية أيضًا!\n16. الدجاج لا يجب أن يقلى في طبقة مقرمشة لتكون لذيذة وندش كما ثبت من خلال وصفة Paleo Asian Chicken Stir Fry الرائعة من Sweet C & rsquos Designs! إنها تستخدم براعم البازلاء في وصفتها ، ولكن إذا تمكنت من العثور عليها ، فربما يمكنك استبدال براعم الفاصوليا بسهولة!\n17. هل ترغب في تناول بعض المأكولات البحرية؟ يتناسب سمك السلمون دائمًا مع النكهات الآسيوية ، وهذا السلمون الآسيوي والفاصوليا الخضراء ستير فراي من ifoodreal ليست استثناءً! عشق لكمة الحمضيات وقوام بذور السمسم في هذه الوصفة & ndash يبدو كأنه حارس بالتأكيد!\n18. ماريا إيمريش هي عبقرية الطهي وراء Keto Adapted ، وقد صنعت هذه القوائم ذات المظهر الشرعي حقًا Low Carb Egg Rolls باستخدام أوراق Nori لتقف في غلاف المعكرونة التقليدي. محشو بالملفوف ولحم الخنزير المطحون والزنجبيل ومكونات أخرى لذيذة وصحية ، ستفوتك حتى إصدار الوجبات السريعة التقليدية & ndash خاصة عندما تغمسها في صلصة حلوة وحامضة محلية الصنع !! بالنسبة للمصابين بالحساسية ، فهي خالية من الحبوب ومنتجات الألبان والبيض والجوز!\n19. مايك أكثر في The Iron أنت لا تبتكر فقط وصفات باليو صحية ولذيذة ، بل إنها تلتقط أيضًا صورًا مذهلة حقًا لها! وصفة Paleo Mongolian Beef هذه ليست استثناءً ، وأريد الوصول من خلال الشاشة والبدء في العمل مع عيدان تناول الطعام الموجودة على جانب هذا الوعاء! تكنولوجيا المعلومات و rsquoS جدا بذيء. لجعل هذه الوصفة أقل في الكربوهيدرات ، استبدل السكر المفضل لديك الخالي من الكربوهيدرات بسكر جوز الهند الذي يستخدمه ، وقدمها على بعض أرز القرنبيط. ثم اتصل بي حتى أتمكن من القدوم والحصول على بعض! أنا & rsquoll أحضر الساكي & hellip\n20. أخيرًا ننتهي بـ oldy لكن Goody من المحفوظات هنا على IBIH. كانت هذه واحدة من أولى الوصفات منخفضة الكربوهيدرات التي نشرتها على المدونة. في الواقع ، عندما نشرت هذا ، كنت لا أزال أخطط لأسبوع واحد فقط من وصفات منخفضة الكربوهيدرات قبل العودة إلى عروضي العادية غير الصحية (ولكن اللذيذة). أوه كيف تغيرت الأمور منذ ذلك الحين! وصفة نيجيماكي لحم البقر منخفضة الكربوهيدرات تقدم مقبلات رائعة وندش أو طبق رئيسي يتم تقديمه جنبًا إلى جنب مع بعض البروكلي المحمص السراتشا اللذيذ.\nبحيث & rsquos it & ndash اصطحابك الآن إلى المطبخ وابدأ بجلد بعض هذه الأشياء! هل جربت بالفعل بعضها؟ تأكد من اعلامنا بالتعليقات! هل لديك وصفة آسيوية مفضلة منخفضة الكربوهيدرات فاتني في هذه المجموعة؟ أنا & rsquom متأكد من أن هناك الكثير ، لا تتردد في إضافة تعليقاتك إلى قسم التعليقات حتى نتمكن من التحقق من ذلك!\nأثناء & rsquore هنا ، هل اطلعت على منتديات مجتمع IBIH حتى الآن؟ يوجد الكثير من الدعم الكبير من زملائك من عشاق IBIH ومنخفضي الكارونات ، لذا تأكد من الانضمام إلى المحادثة & ndash خاصةً إذا كنت تريد إجراء Egg Fast Menu Plan أو خطط قائمة Keto الأسبوعية!\nيجب عليك أيضًا التحقق من صفحة كتب الطهي لتنزيل نسختك من The خالية من الغلوتين Low Carber وأي أو كل من Ezines الخاص بي! أنا & rsquom أقوم بتشغيل عرض خاص من جميع الوصفات الخمس (أكثر من 150 وصفة!) مقابل 19.99 دولارًا فقط & ndash أو يمكنك الحصول عليها مجزأة إذا كان لديك بالفعل بعضها وتريد فقط إكمال مجموعتك!\nشوربة كرات اللحم الشرقية\nحساء كرات اللحم اللذيذ على الطريقة الآسيوية مع قرون البازلاء والبصل والجزر وبراعم الفاصوليا والكزبرة الطازجة.\n3/4 كوب شوفان سريع أو قديم\n1 1/2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المفروم أو 1/2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون\n1 1/2 كوب من البازلاء المقطعة إلى أنصاف أو عبوة واحدة (6 أونصات) من البازلاء المجمدة ، مذابة ومقطعة إلى نصفين\n2 إلى 3 جزر مقطعة إلى شرائح رقيقة\nملعقتان كبيرتان من الكزبرة الطازجة المفرومة (المعروفة أيضًا باسم البقدونس الصيني)\n1 رطل من الفطر الأبيض والكريميني ، مقطع إلى أرباع\nتُسخن الزبدة في قدر مرق على نار متوسطة ويُضاف الملفوف الصيني والفطر والبصل الأخضر والثوم والزنجبيل. يرش خليط الفطر مع عصير الليمون ويقلب فقط حتى يتحول لونه إلى البني قليلاً ، من 2 إلى 3 دقائق. ارفعي النار إلى درجة حرارة متوسطة إلى عالية ، واسكبي مرق الدجاج واتركيها حتى الغليان. خففي النار واتركيها على نار هادئة حتى تنضج الخضار ، حوالي 5 دقائق. قدميها مع الكزبرة.\nقطعة واحدة (4 أونصات) من التوفو ، مقطعة إلى شرائح 1/4 بوصة\n8 أونصات من لحم الخنزير المطحون ، مثل كتف لحم الخنزير\n4 أونصات من لحم الخنزير المفروم أو المفروم الدهني ، مثل بطن الخنزير الطازج\n1/4 كوب كستناء ماء معلب ، مقطعة إلى مكعبات\n2 بصل أخضر ، أجزاء بيضاء مفرومة ناعماً وأجزاء خضراء مقطعة إلى شرائح رفيعة ومقسمة\n3 ملاعق صغيرة ثوم مفروم (3 فصوص متوسطة) مقسمة\n3/4 ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون مقسم\n2 12 ملعقة صغيرة نشا ذرة مقسمة\n3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة زيت كانولا أو زيت نباتي أو زيت فول سوداني مقسم\n1 1/2 كوب مرق دجاج منزلي الصنع أو مرق قليل الصوديوم\n5 رؤوس بوك تشوي للأطفال ، مقطعة إلى أنصاف\n6 أوراق ملفوف نابا من رأس واحد ، مقطعة إلى قطع 2 بوصة ، ساق سميك وأجزاء مورقة مفصولة\nعبوتان (1.75 أونصة) نودلز شعيرية مجففة\nوصفة دجاج شرقية\n1 رطل من صدور الدجاج الخالية من العظم ، مقطعة إلى قطعتين وشرائح برايم\n2 علبة مرق دجاج كامبل ورسكووس\n1/2 كوب أرز خام عادي\n1 عبوة كلغ (19 أونصة) من حراب البروكلي المجمد ، مذاب جزئيًا ومقطّع إلى نصفين\n1 كوب بصل أخضر مقطع قطرياً\n1 علبة (حوالي 8 أونصة) من براعم الخيزران ، مصفاة\nفي قدر كبيرة ، بني خفيف الدجاج في زيت سلطة 2 تي. يُضاف المرق والأرز والشيري والصويا والثوم والزنجبيل. اتركيه حتى يغلي ، خففي الحرارة. يُطهى المزيج على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.\nأضف المكونات المتبقية. يُطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج. يقلب من حين لآخر.\nقلبي نصف كوب ماء مع 3-4 ملاعق كبيرة من نشا الذرة حتى يصبح المزيج ناعمًا مع الدجاج. يُطهى مع التحريك حتى يتماسك.\nسبعة أسرار لصنع أفضل حساء فو\nأفضل عظام لصنع Pho\nيمكنك & # 8217t صنع حساء رائع بدون عظام لحم البقر الرائعة ، أليس كذلك؟ لذا ، ابحث عن عظام المفصل والساق التي تحتوي على النخاع. نشتري مفاصل اللحم البقري من سوق آسيوي محلي ونجدها غير مكلفة للغاية.\nاستبدال مرق اللحم البقري الذي تم شراؤه من المتجر لمرق اللحم البقري محلي الصنع هذا لن يؤدي إلا إلى قطعه. نحن نعلم أن عمليتنا تستغرق وقتًا أطول من البعض ، لكن ثق بي ، مرق الفو محلي الصنع هذا له نكهة أكثر بكثير. لقد فازت & # 8217t تندم عليه.\nمن الأفضل سلق العظام وشطفها\nعندما تنضج العظام فإنها تطلق & # 8220scum & # 8221 أو الشوائب. إذا لم تتخلص من هذا ، فستتعثر مع حساء غائم. ليست جيدة. نحب أن يكون حساءنا واضحًا ونظيفًا قدر الإمكان ، لذلك نضيف خطوة إضافية. تُضاف العظام إلى قدر كبير ، وتُغطى بالماء البارد ثم تُغلى. يغلي لبضع دقائق ثم رمي الماء والعظام في مصفاة. تخلصي من الماء ثم اشطفي العظام للتخلص من كل الشوائب. تأكد أيضًا من شطف الوعاء أيضًا & # 8212 سيكون هناك حثالة على قاع الإناء وجوانبه.\nشار البصل والزنجبيل\nللحصول على تلك النكهة المميزة والعميقة لنبات Pho الرائع ، اسحب البصل وقطعة كبيرة من الزنجبيل تحت الدجاج اللاحم. اشويها حتى تتفحم جيدًا. هذا & # 8217s سيمنحك عمقًا ولونًا جميلين.\nلا تنسى التوابل ونخبهم\nعلى الرغم من أننا نقوم بغلي المرق بالبهارات لبضع ساعات ، إلا أننا ما زلنا نرغب في إعطاء جميع التوابل نخبًا سريعًا قبل إضافتها إلى القدر. للقيام بذلك ، قم برميها في مقلاة جافة على نار متوسطة ، ابق قريبًا ورج المقلاة عدة مرات للتأكد من تحميصها. أنت & # 8217 ستعرف متى تكون جاهزة عندما تبدأ في شمها. يستغرق الأمر 2-3 دقائق فقط.\nسكر أصفر صخري\nلا تستخدم السكر الأبيض العادي من مخزنك. نحن نعلم أن شراء السكر الصخري الأصفر يبدو أمرًا خاصًا جدًا ، وقد تركنا جميعًا مشكلة ما يجب فعله به بعد إجراء هذا pho ، ولكن هنا & # 8217s الصفقة: استخدام السكر القديم المخطط ينتج للأسف مرقًا حلوًا مسطحًا ، بينما السكر الصخري يدور حول الأشياء ويجمع كل شيء معًا. بالإضافة إلى ذلك ، أنت & # 8217 سوف تحتاج إلى بقايا السكر الصخري في المرة القادمة التي تقوم فيها بإعداد هذه الوصفة!\nاستخدم صلصة السمك\nشراء بعض. يمكنك حقًا & # 8217t صنع حساء فو (أو وصفات فيتنامية أخرى) بدونه. صلصة السمك الخاصة بنا تقع على مسافة ذراع & # 8217s من موقدنا. نحن نستخدمه في كل شيء ولن نجعل الصور بدونه على الإطلاق. لقد وصلنا إلى الثقة بعلامة ثري كرابس لصلصة السمك ، والتي يمكنك شراؤها عبر الإنترنت أو في الأسواق الآسيوية. تحديث: لقد قمنا مؤخرًا بتجربة Red Boat Fish Sauce 40 ° N ونفضله على الأنواع الأخرى التي تذوقناها. نحن نحب حقًا نكهة السمك النظيفة التي تتمتع بها على الماركات الأخرى. يقترح Andrea Nguyen من Viet World Kitchen أنه عند التسوق لشراء صلصة السمك ، ابحث عن الزجاجات ، وليس البلاستيك ، واسمح للسعر بإرشادك. اختر صلصة السمك متوسطة السعر (والتي ستكلفك 4 دولارات إلى 5 دولارات).\nأفضل المعكرونة والتوابل\nيمكنك شراء المعكرونة الطازجة من الأسواق الآسيوية ، وهو علاج رائع ، لكن نودلز الأرز المجفف تعمل بشكل مثالي أيضًا. حتى لو كنت تستخدم طازجة أو مجففة ، لا تطبخ المعكرونة في المرق أبدًا. إذا قمت بذلك ، سوف تصبح المرق غائما. لذلك ، قم بطهيها في وعاء آخر (تستغرق بضع دقائق فقط) وأضف المعكرونة المطبوخة إلى وعاءك قبل إضافة المرق الساخن. أما بالنسبة للتوابل ، فنحن جزء من الريحان التايلاندي (يمكنك استبدال الريحان العادي إذا احتجت أيضًا) ، والنعناع الطازج ، وبراعم الفاصوليا المقرمشة ، ورشة صغيرة جدًا من صلصة السمك وبعض صلصة الفلفل الحار الآسيوية. يحب البعض إضافة صلصة الهويسين ، لكننا نادرًا ما نفعل ذلك & # 8212 يمكن أن تتغلب على النكهة العميقة الرقيقة للمرق.\nأوه ، وعلى الرغم من أنه & # 8217s ليس & # 8220secret & # 8221 ، تأكد من أن لديك بعض مساحة الفريزر لتخزين بعض من هذا المرق الإضافي للحصول على أفضل وجبة جاهزة على الإطلاق!\nالمزيد من الوصفات السهلة\nوصفة دجاج ترياكي بالبرتقال والعسل سهلة التحضير ومذاقها مذهل.\nنحن نحب جميع نكهات pho لدرجة أننا & # 8217 صنعنا أجنحة دجاج مشوية مستوحاة من Pho ، متبلة في صلصة الزنجبيل والثوم والليمون والسمك.\nجرب مرق الخضار المصنوع منزليًا والذي يعد شهيًا بما يكفي للاستمتاع به وحده كحساء ويعمل بشكل مثالي كبديل للمخزون المعبأ في وصفاتك المفضلة.\nتم تحديث الوصفة ، وتم نشرها في الأصل في أغسطس 2010. منذ نشر هذا في عام 2010 ، قمنا بتعديل الوصفة لتكون أكثر وضوحًا وأضفنا فيديو وصفة سريعة. - آدم وجوان\nالهلبوت في مرق ميسو\nهذا الطبق من السمك الأبيض المتقشر الذي يقدم في مرق ميسو لذيذ مع فطر شيتاكي والسبانخ خفيف ومغذي ، ولكنه أيضًا مريح ومرضي للغاية. ويتم ذلك في مقلاة واحدة ، في أقل من 30 دقيقة.\nيمكن استخدام سمك القد أو أي سمكة بيضاء أخرى صلبة اللحم بدلاً من سمك الهلبوت.\nسخني 1 ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة كبيرة وعميقة على نار متوسطة عالية. بمجرد أن يتلألأ الزيت ، أضيفي الفطر واطهيه لمدة 3 إلى 4 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يتحول لونه إلى البني. انقل الفطر إلى طبق.\nخففي النار إلى الدرجة المتوسطة ثم أضيفي ملعقة الزيت المتبقية إلى المقلاة. يُضاف البصل الأخضر والثوم والزنجبيل ويُطهى لمدة 30 ثانية مع التحريك حتى تفوح رائحته.\nأضف 2 3/4 أكواب من الماء إلى المقلاة واتركها حتى الغليان بالكاد ، ثم اخفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة. أثناء تسخين الماء ، اخفقي معجون الميسو مع ربع كوب الماء المتبقي في كوب قياس سائل حتى يذوب ، ثم اخفقي هذا المزيج في المقلاة.\nتبلي السمك بالملح والفلفل ، ثم ضعيه في المقلاة ، مع تقشير الجوانب. غطيها واطبخي لمدة 8 دقائق على نار خفيفة إلى متوسطة منخفضة ، مع الحفاظ على الفقاعات اللطيفة ، حتى يتقشر السمك بسهولة باستخدام شوكة ويصبح صلبًا إلى حد ما.\nللتقديم ، ضع قطعة واحدة من السمك في كل وعاء عريض ضحل. قلّب الفطر والسبانخ في السائل في المقلاة ، ثم ارفعه عن النار. اسكب المرق مع السبانخ والفطر حول السمك في كل وعاء. يُزيّن بالخضار البصل الأخضر ، إذا كنت تستخدمه.\nوصفة مرق كرات اللحم الاسبانية\nسوف تحتاجين إلى: 400 جرام لحم خنزير مفروم 1 بصل أحمر مفروم 2 فلفل أحمر مفروم و 3 فصوص ثوم مهروسة 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة بابريكا مدخنة 2 علبة طماطم مفرومة 2 ملعقة صغيرة سكر ناعم 400 جرام علبة زبدة مصفاة 8 باقة صغيرة من البقدونس المفروم\n2 فلفل أحمر ، بذور ومقطعة إلى شرائح\n2 x علبة طماطم مفرومة\n8 باقة صغيرة من البقدونس المفروم\nأولاً ، قم بتتبيل اللحم المفروم جيدًا بالكثير من الملح والفلفل ، وابدأ في العمل بيديك على شكل كرات لحم صغيرة. سخني الزيت في مقلاة كبيرة ، واقلي كرات اللحم من جميع الجوانب لمدة 5 دقائق أو نحو ذلك ، أو حتى تنضج بشكل متساوٍ وتصبح لونها بنياً ذهبياً.\nادفع كرات اللحم إلى جانب واحد من المقلاة ، واخلطها في البصل والفلفل. تُطهى لمدة 5 دقائق حتى تنضج ، تُضاف الفلفل الحلو ، ثم تُمزج جميعًا مع كرات اللحم قبل إضافة الطماطم. غطيه واتركيه على نار هادئة لمدة 10 دقائق.\nبعد مرور 10 دقائق ، انزع غطاء المقلاة وأضف الفاصوليا. قلبي برفق مع الحرص على عدم تفتيت كرات اللحم واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق أخرى. يقدم مع نثر البقدونس.\nللحصول على نبيذ متناسق بشكل جميل ، افتح مطعم Sherrah Nero d'Avola 2016. هذا النبيذ العصري هو الخيار المثالي لهذا الطبق القائم على الطماطم!\nإليكم الأمر - وصفة سهلة لمرق كرات اللحم الإسبانية!\nتحقق من اختبار حنك النبيذ أدناه واسمح لسوم باختيار أفضل 3 أنواع من النبيذ التي تناسب ذوقك الفريد!\nشاهد الفيديو: ادعوكم لتجربه هذه الطبخه. سريعه جدا لافطار مميز..متاكده راح تعملوها دائما. مطبخ شاي مهيل (كانون الثاني 2022).\nCopyright 2022 \_ وصفة مرق كرات اللحم الشرقية...


كم يكسب أعضاء فريق vanderpump قواعد vanderpump لكل حلقة؟\nإلى أي مدى يصنع أعضاء فريق Vanderpump قواعد Vanderpump لكل حلقة؟\nقواعد Vanderpumpهو في موسمه الثامن والعرض ، وهو في الأصل عرض ثانوي لـربات البيوت الحقيقيات في بيفرلي هيلز، تسبب الإدمان بشكل مزعج أكثر من أي وقت مضى. مع أعضاء فريق التمثيل بما في ذلك كل من Toms (Sandoval و Schwartz) وحتى Jax Taylor يستقرون وشراء العقارات(؟!) الخاصة بهم ، من الواضح أن OGs تتدحرج في العجين.\nيجب أن تدفع ثمانية مواسم من الدراما جيدًا ، ولكن ما مقدار نجوم الواقع الثلاثين الذين لا يمكننا التوقف عن مشاهدة حياتهم في الواقع من أجل الحفاظ على مقل أعيننا ملتصقة بكل حركاتهم الجامحة؟ وهل يكفي أن يديروا ظهورهم لـ SUR وليزا فاندربامب للأبد؟\nأعضاء فريق Vanderpump Rules يشترون منازل باهظة الثمن\nتم تصميم العرض لأول مرة على أنه نظرة شاملة للثآليل في الجزء السفلي من La La Land ، حيث قال Vanderpump هوليوود ريبورتر وكل من ينتظر طاولات في هوليوود هو متمني شيئًا أو آخر. هذا هو السبب في أنها مثيرة للاهتمام. عند اختيار طاقم الممثلين الذي أصبحنا نحبه الآن ، أوضح أحد المسؤولين التنفيذيين في برافو ، 'على الرغم من كونهم فقراء ، فقد كانوا جميعًا جذابين'.\nفي الواقع ، سيتذكر المعجبون القدامى شقة Tom Sandoval القديمة وكيف لا يمكن استخدام الميكروويف ومكيف الهواء في وقت واحد ، كمثال على نوع القذارة التي عاشها هؤلاء الأشخاص الجميلون في يوم من الأيام. في الوقت الحاضر ، هو وصديقته أريانا ماديكس يتقاضيان 2 دولار مليون منزل (عبر دعاية واقعية ) ، بينما توم شوارتز وزوجته كاتي مالوني شوارتز على بعد دقائق فقط في وساداتهم الخاصة التي تبلغ قيمتها 1.9 مليون دولار (عبر دعاية واقعية ). قام أعضاء فريق التمثيل جاكس تايلور وزوجته بريتاني كارترايت بشراء منزل في الحي مؤخرًا.\nمن الجدير بالذكر أنه مع نمو شهرتهم ، زادت أيضًا كميات قواعد Vanderpump يلقي الأمر للمظاهر. كما اعترف ساندوفالTHR، يبدأ الأمر كظهور في النادي ، وفجأة يُدفع لك للنشر على مواقع التواصل الاجتماعي. الكثير من التغييرات.\nمع تزايد شعبية قواعد Vanderpump ، تزداد كذلك رواتب شيكات الرواتب\nومع ذلك ، فإن هذه الشيكات من Bravo ستكون مفيدة بالتأكيد لأن الممثلين الرئيسيين في العرض - تومز ، وكاتي مالوني شوارتز ، وكريستين دوت ، وشينا شاي ، وستاسي شرودر - كانوا يكسبون 25000 دولار لكل حلقة منذ إعادة التفاوض على عقودهم مرة أخرى في عامي 2017 و 2018. هذه خطوة كبيرة من مبلغ 10000 دولار الذي حققوه في الموسم الأول. حصل فريق الممثلين على 525000 دولار لكل موسم للموسمين 6 و 7 من المسلسل ، أو ربما حتى 600000 دولار إذا تم الدفع لهم أيضًا للظهور في حلقات لم الشمل الثلاث . إذا كان هذا يبدو وكأنه رسوم ضخمة ، فلا شيء مقارنة به كم تكسب Lisa Vanderpump لكل حلقة منقواعد Vanderpump (تلميح: إنهكثيرا).\nيبدو أن الجوهرقواعد المضخةفريق التمثيل موجود هنا لتبقى أيضًا ، كما كشف Sandoval و Madix خلال مقابلة أجريت معه مؤخرًا ديليش . عندما سئل عما إذا كانوا قد فكروا يومًا في ترك البرنامج ، أجاب ساندوفال ببساطة ، 'لم أفكر' ، بينما اعترفت ماديكس بأنها فعلت ذلك لكنها أوضحت ، 'أنا أفكر في ترك الكثير من الأشياء'. كما قالت مازحة ، عندما وُضعت على الفور بشأن سرقتها من وظيفتها ، 'سرقت صور مني - كرامتي'.\nالحقيقة حول زوي كلاين من الزوجين الصغيرين\nشاهد عشاق The Little Couple من TLC أطفال Bill Klein و Dr. Jen Arnold الرائعين يكبرون أمام أعينهم.\nمشاهير غير مأجورين


القوات اليمنية تواصل تعقّب الحوثيين بعد خسارة قاعدة العند وعدن - النهار\nالقوات اليمنية تواصل تعقّب الحوثيين بعد خسارة قاعدة العند وعدن\n5 آب 2015 | 16:57\nتابعت القوات اليمنية الموالية للرئيس المعترف به دوليا عبدربه منصور هادي اليوم، عمليات تعقب الحوثيين وحلفائهم الذين يستمرون بالانسحاب بعدما خسروا مدينة عدن وقاعدة العند الجوية الاكبر في البلاد، بحسب مصادر عسكرية.\nوذكرت المصادر ان قوات هادي تحاصر المتمردين الذين انسحبوا من الحوطة، عاصمة محافظة لحج الجنوبية الواقعة شمال #عدن، ومن قاعدة العند الواقعة في المحافظة نفسها.\nكما تحاصر القوات الموالية لهادي المتمردين الحوثيين وحلفاءهم من قوات الرئيس السابق علي عبدالله صالح، في منطقة وادي الحسيني الواقعة على الطريق بين الحوطة والعند.\nوسقطت قاعدة العند الاستراتيجية بعد هجوم شنته قوات هادي مدعومة من طيران وسلاح التحالف العربي الذي تقوده #السعودية، وذلك بحسب وزارة الدفاع اليمنية ليل الاثنين الثلثاء.\nوكان التحالف اطلق في 26 اذار عمليته العسكرية ضد الحوثيين وقوات صالح، ودعما للرئيس المعترف به دوليا عبدربه منصور هادي الذي يقيم في السعودية.\nوقتل 39 متمردا على الاقل و17 مقاتلا مواليا خلال الساعات ال24 الاخيرة في المعارك العنيفة في الحوطة بحسب مصادر طبية وعسكرية.\nوقال مصدر عسكري اليوم: "ان الحوطة باتت تحت السيطرة بعد عمليات تمشيط ليل الثلثاء وصباح هذا اليوم"، فيما من المتوقع ان يصل محافظ لحج خلال النهار الى المدينة للمرة الاولى منذ سيطرة الحوثيين عليها في اذار.\nواستعادة السيطرة على لحج تعزز السيطرة على مدينة عدن، ثاني اكبر مدن البلاد التي شهدت معارك عنيفة طوال اشهر، ومن المتوقع ان تتجه القوات الموالية لهادي الآن للسيطرة على محافظة ابين الجنوبية المجاورة التي ما زال الحوثيون يسيطرون على عاصمتها #زنجبار.\nواكد متحدث باسم القوات الحكومية في بيان نشرته وكالة الانباء الرسمية الموالية لهادي ان تحرير زنجبار "بات قريبا"، مشيرا الى ان المقاتلين الموالين وجهوا "ضربات قاسية" للمتمردين في إبين.\nمن جهته، اشار خبير الشؤون العسكرية في الشرق الاوسط والخليج رياض قهوجي الى "عدم وجود قدرة فعالة للحوثيين وحلفائهم على صد هجوم" القوات الموالية لهادي التي "تسيطر بسرعة على ابين وعلى تعز"، ثالث اكبر مدن اليمن (جنوب غرب).\nوبحسب قهوجي، فان قوات هادي التي تحظى بدعم طيران التحالف العربي الذي "يتمتع بسيطرة كاملة على الاجواء"، "باتت تفيد ايضا من دعم من القوات البرية للتحالف التي انزلت أخيراً في عدن مزودة باسلحة متطورة بينها دبابات وقطع مدفعية".\nوكان زعيم #الحوثيين اكد الاحد انه مستعد لحل سياسي في #اليمن.\nاليمن... القوات الموالية لهادي تسيطر على قاعدة العند الجوية\nالقوات الموالية لهادي تواصل تقدّمها في الجنوب والجامعة مستعدة لارسال مراقبين إلى اليمن


2020-09-9 يوسف عصام يوسف عبد القادر فوركس والخيارات الثنائية اترك تعليقا\nمن المحتمل أنك قد أرسلت من قبل رموز ERC20 إلى عنوانك. إذا تم دعم هذه الرموز الآن، فسيتم إنشاء محفظة لهذا الرمز تلقائيًا نيابة عنك. تطورت نظرية اقتصاد الابتكار في العقود القليلة الماضية فقط، وجاء هذا التطور تلبية لدواعي تطور التكنولوجيا الرقمية، خاصة الذي صاحب عصر المعرفة تجارة الفوركس التدفق وغير كل شيء، فبدلاً من الرؤية الاقتصادية القديمة للابتكار بأنه قوة مستقلة صار الابتكار- وفقاً لأعراف عصر المعرفة- مبدأ أساسياً ينبغي تشجيعه من خلال سياسات الحكومة ودعمها بالمعرفة والتكنولوجيا وريادة الأعمال، إلى جانب تطوير شراكات فعالة بين القطاعين العام والخاص، لتحفيز الابتكار والإنتاجية المتزايدين، ليصبح تحفيز هذه العوامل بالضرورة هدفاً رئيساً للسياسة الاقتصادية للحكومات.\nبالنظر إلى كسر السعر للفراكتل الأخير، والذي يمثل ذروة الرسم البياني، من المرجح أن يرتفع السعر نظرًا لأن السعر يكسر الفركتل الأخير، و الذي يمثل قاع الرسم البياني، فمن المرجح أن ينخفض السعر. شغل نموذج ميتاتريدر 4 الذي تريد تثبيت مستشار سكور. فتح حساب حقيقي مع بنك سويسكوت SWISSQUOTE BANK السويسري. مراجعة شروط التداول – ما الذي يمكن أن تقدمه FXTM.\nمن منصة Eliademy البسيطة والحرة والشعبية ، شعارها "دمقرطة التعليم من خلال التكنولوجيا". منصة مجانية أخرى بدأت كشبكة اجتماعية للتعلم هي Lore. إنها محبوبة من قبل كل من مدرسي المدارس ومدربي الأعمال: إذا كانت لديك معرفة تريد مشاركتها ، فيمكنك القيام بذلك عن طريق نشر الدورة هنا. يدخل طلاب الدورة إلى الموقع فقط بدعوة من المعلم ، ويمكن للجميع استخدام تقويم وأدوات تجارة الفوركس التدفق مناسبة لتتبع إحصاءات التقدم. ساعدتني هذه الدورة شخصيا في بدء عمل تجاري جديد على الويب إلى جانب موقع KhiterBober.ru.\nاستراتيجيات الخيارات الثنائية المتقدمة.\nشركة ماكدونالدز مطاعم للوجبات السريعة. 3. تحلّى بالصبر و فكِّر بالاسثتمار على المدى الطويل. كيفية شراء القوة التعدينية تجارة الفوركس التدفق ؟ اضغط على Buy ثم حدد القوة التعدينية ، ثم قم بالضغط على Get Payment address ، سيعطيك الموقع عنوان محفظة ، تقوم انت بالدخول الى محفظتك فى ال blockchain وإرسال المبلغ المطلوب الى المحفظة التى قام الموقع باعطائك اياها.\nInvesting.com - كانت آي أو إس تتداول ضمن زوج $ بسعر 3.8195 وعند 18:16 (15:16 GMT) على منصة Investing.com Index خلال الأحد، حيث إرتفعت بنسبة 10.10% على الصعيد اليومي. لتسجل أعلى. لذلك، عند التمرير، يجب أن يحصل التاجر على ائتمان صغير. إذا كان سعر الفائدة باليورو أقل من سعر الدولار الأمريكي، فسيتم خصم التاجر عند التمديد. يمكنكم الاتصال بشركة Eztrader عبر عنوان بريدها الالكتروني: info @ EZTrader.com.\nعيوب التداول اليدوي - تجارة الفوركس التدفق\nبناءاً على مدى نجاحك يمكنك كسب الكثير من المال ، وهناك الكثير من القصص والمزيد من مستخدمي يوت يوب الذين تحولت حياتهم كلياً تجارة الفوركس التدفق وفي الأيام الأولى لقناتك ، تقوم ببناء سمعة جيده.\nالتقويم الاقتصادي في الخيارات الثنائية :تجارة الفوركس التدفق\nمجال التشفير من المجالات التي توجه إليها العالم لتلافي عيوب النظام المالي والمصرفي القديم ، لذا يعتبر من المجالات التي تهدد وجود النظام المصرفي ، وتلك من أوجه الاعتراض عليه.\nأداة مالية تمثل عملية شراء / بيع عملة واحدة لآخر. يتم تحويل الطلب الموقع من قبل صاحب الميزانية إلى قسم المالية ويتم إدخاله في نظام المحاسبة باعتباره وثيقة "طلب الدفع". في فروع الشركة ، يتم إدخال الطلب من قبل موظف الدائرة المالية.


آخر تحديث : الأحد 19 ديسمبر 2010 - 16:56 GMT\nتمَّ إختيار الفنانة اللّبنانيَّة، رولا سعد، لتكون الوجه الإعلانيّ الجديد لمجموعة Skin Ceuticals لمستحضرات التَّجميل.\nدبي: أكَّدت الفنانة اللبنانيَّة، رولا سعد، خلال المؤتمر الصحافي الذي عقدته في دبي صباح الأمس، للإعلان عن شراكتها الجديدة مع مستحضرات التجميل SkinCeuticals كوجه إعلاني، أنَّها لم توافق على التّعامل مع هذه الشركة إلاَّ بعدما جربت منتوجاتهابنفسها، ورأت نتائجها على بشرة وجهها.\nوهو ما أكَّده أيضًا بشار عبد الإله، المدير العام لهذه العلامة خلال حديثه في المؤتمر، ووصفها بعبارة quot;سوبر سوبر ستارquot;، وقال: quot;أقصد هنا أنَّها سوبر مرتين، سوبر بفنها، وسوبر ببشرتها الصحيَّة والمثاليَّة، ومن هنا أردنا وإخترنا رولا سعد لتكون سفيرة هذا المنتج الصّحّيّquot;.\nوفي حديثها لـquot;إيلافquot; قالت رولا إنَّها سعيدة كونها سفيرة لهذه العلامة التِّجاريَّة، والَّتي ستترتب عليها أمور كثيرة من خلال الإعلانات الَّتي سترافق طرح المنتج بين ايدي الجمهور، شاكرةً في الوقت نفسه إختيارها لهذه العمل الذي يدخل في مجال الصحة.\nوعن جديدها قالت إنَّها تحضِّر مسلسل درامي سوري لبناني مصري، ليكون ضمن المسلسلات الَّتي ستعرض في شهر رمضان المقبل من العالم 2011، لتقوم خلال هذا الوقت بطرح الألبوم الذي أعلنت عنه سابقًا، والذي سيحمل عنوان quot;رولا سعد تغني صباحquot;، الذي أصبح في مراحله الأخيرة، وسيرى النور قريبًا.\nهذا وكشفت رولا سعد أنَّها لن تجلس صامتةً تجاه ما حصل من جراء منعها من الغناء في مصر، وقالت: quot;أنا أؤمن بالقضاء المصري، وسأتركه للتصرف وسأقبل بحكمه، خصوصًا وأنَّ التصرف كان غير منطقي، وليس من حقِّهم أن يطلقوا الحكم بناءً على إختيار واحدquot;، مؤكِّدةً أنَّ الأغنية المتنازع عليها بينها وبين مواطنتها الفنانة هيفاء وهبي،لاتزال موضع صراع ولا حق لأيِّ منهما إستخدامها أو غنائها،ولهذا لا يمكن أنّْ يحصل ما حصل، حسب تصريحها.\n-تأخر المؤتمر عن الإنطلاق أكثر من ساعة ونصف السَّاعة، والصحافيون في حالة إنتظار، مما إستدى البعض الى المغادرة قبل إنعقاد المؤتمر.\n-إعتذر السيد بشار عبد الإله عن التأخير، ليؤكِّد أنَّ السبب فني، دون ذكره صراحةً، حيث توقَّع الجميع أن يكون بسبب تأخر الفنانة عن الحضور.\n-بعد إنتهاء كلمات رولا سعد وبشار عبد الإله، فتح باب الأسئلة والحوار أمام الصحافيين، ولكنّ الجميع إلتزم الصمت ولم يتقدم أحد للسؤال، فتمّ الإعلان عن إنتهاء المؤتمر بسرعةٍ شديدةٍ، حيث لم يستغرق أكثر من 20 دقيقة، مضت في الحديث عن المنتج ونتائجه الطبيَّة.\n-لم تجرِ رولا سعد لقاءات تلفزيونيَّة كثيرة، حيث شوهدت تجري لقاء تلفزيوني واحد مع قناة انفنيتي 2 الموسيقيَّة لصالح نشرة الأخبار فيها.\nالسبت 02 أكتوبر 2010 - 04:55 GMT\nكيلي رولاند تظهر إثارتها لمجلَّة Complex


جريدة الاتحاد : ارتفاع أسعار القمح عالمياً بعد تقييد أوكرانيا صادراتها\nارتفعت أسعار القمح ووصلت إلى أعلى مستوى لها منذ ثلاث سنوات، ثم عادت للانخفاض بعدما أحدثت أوكرانيا ارتباكاً في السوق، من خلال بيانات متضاربة بشأن حدود التصدير المحتملة.\nفي البداية، أصدرت أوكرانيا، وهي خامس أكبر مصدر للقمح في العالم، بياناً على فيسبوك قالت فيه: «إنها تخطط للحد من شحنات القمح، بعد أن تسبب الجفاف في تدمير المحاصيل الأوروبية»، بحسب وكالة بلومبرج للأنباء الاقتصادية.\nوعقب ذلك، ارتفعت العقود الآجلة للقمح بنسبة 6.2% بالمئة في شيكاغو و5.3% في باريس.\nوفي وقت لاحق، سعت وزارة الزراعة إلى توضيح موقفها، قائلة: «إنها لا تدرس «حدوداً صارمة»، وأنها ستبحث أحجام الشحنات المتوقعة مع التجار».\nوعقب ذلك، فقدت الأسعار معظم مكاسبها، حيث ارتفع سعر القمح في التعاملات في شيكاغو بنسبة 0.6% فقط في الساعة 1.18 بعد الظهر بالتوقيت المحلي.\nوتعتزم وزارة الزراعة الأوكرانية التوقيع على مذكرة مع التجار لوضع حدود بالنسبة لموسم 2019-2018، وتميل البلاد نحو فرض قيود على صادرات القمح بشكل غير رسمي، ما يمثل ضغطاً على تجار الحبوب لشحن كميات معينة، بدلاً من إصدار وثيقة قانونية رسمياً.\nونقلت بلومبرج عن سيرجي فيوفيلوف، المدير العام لشركة «أوكر أجرو كونسالت» في كييف قوله: «إن الجودة السيئة للقمح في هذا الحصاد قد تجعل وزارة الزراعة تولي المزيد من الاهتمام، وتتبع بشكل صارم حجم القمح المطحون الموضح في المذكرة».\nوتعيد خطوة أوكرانيا للأذهان قيود التصدير التي فرضتها البلاد وروسيا في عامي 2011-2010، بعد موجة من ارتفاع درجة الحرارة وجفاف تسبب في خفض إنتاجية المحاصيل، ما دفع أسعار الحبوب في السوق العالمية للارتفاع بشكل حاد». ووفقاً لوزارة الزراعة، يبلغ إجمالي إمدادات أوكرانيا من قمح الطحين حوالي 11 مليون طن متري، مع وجود طلب محلي بحوالي 5 ملايين طن. وتعد أسعار قمح الطحين مهمة للأسواق الناشئة، بما فيها مصر وإندونيسيا اللتان تعتمدان بشكل كبير على الواردات.وشهد العالم أعمال شغب بسبب الغذاء في عدد كبير من الدول، بلغ 60 دولة في إفريقيا وآسيا والشرق الأوسط، خلال طفرات أسعار المواد الغذائية في الفترة بين عامي 2008-2007 وعامي 2011-2010.\nعزيزي الزائر لقد قرأت خبر تم جلبه من موقع جريدة الاتحاد : ارتفاع أسعار القمح عالمياً بعد تقييد أوكرانيا صادراتها في موقعنا الشامل نيوز | ولقد تم نشر الخبر من موقع جريدة الاتحاد وتقع مسئولية صحة الخبر من عدمه على عاتقهم ويمكنك مشاهدة مصدر الخبر الأصلي من الرابط التالي جريدة الاتحاد


محمد بن راشد ناعياً عالم الفلك صالح العجيري: تعازينا لأهل الكويت والخليج – إذاعة الفجيرة 92.6 FM\nالرئيسية/الأخبار/محمد بن راشد ناعياً عالم الفلك صالح العجيري: تعازينا لأهل الكويت والخليج\nمحمد بن راشد ناعياً عالم الفلك صالح العجيري: تعازينا لأهل الكويت والخليج\nنعى صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي، رعاه الله، عالم الفلك الكويتي الدكتور صالح العجيري.ودون سموه عبر «تويتر»: «تعازينا لأهل الكويت وأهل الخليج في وفاة عالم الفلك الدكتور صالح العجيري، رحمه الله، وأسكنه فسيح جنانه.. رمز علمي معرفي خليجي في مجال الفلك نفخر به.. ونتمنى أن يخلفه جيل جديد من علماء الخليج في مجال الفلك، وغيرها من المجالات».\nوغيّب الموت العالم الفلكي الكويتي الدكتور صالح العجيري عن عمر ناهز 102 عام بعد مسيرة حافلة امتدت عقوداً من الزمن، كان خلالها واحداً من أبرز علماء الفلك، ليس فقط على مستوى الكويت، وإنما على مستوى منطقة الخليج والدول العربية والإسلامية.\nولد العجيري في 23 يونيو 1920 بحي القبلة بمدينة الكويت، وبدأ حياته الدراسية في الكتاتيب، ثم في مدرسة (المباركية)، التي استمر فيها حتى الصف الثاني الثانوي. وعمل مدرساً بدائرة المعارف في المدرسة الشرقية قبل انتقاله إلى المدرسة الأحمدية.\nتعلم العجيري الفصول والمواسم وما يتعلق بالطقس عند قبيلة الرشايدة بالكويت، ما زاد اهتمامه بعلم الفلك، ومنحته جامعة (الملك فؤاد الأول) في مصر شهادة مدارس المراسلات المصرية عام 1946، ثم حصل على شهادة من اللجنة الفلكية العليا للاتحاد الفلكي المصري عام 1952. ويعود الفضل إلى الراحل العجيري في تأسيس (تقويم العجيري) الشهير الذي يتميّز بدقه حساباته.\nوعاصر الراحل الكثير من الأحداث المهمة، وكان شغوفاً بالعلم منذ صغره، ما دفعه للسفر في رحلة طويلة للحصول عليه، فقد ألف العديد من الكتب، وألقى العديد من المحاضرات، وشارك في الكثير من الندوات والمؤتمرات، وتم تكريمه من قبل العديد من الجهات العلمية الحكومية والعالمية.\nومنحته جامعة الكويت الدكتوراه الفخرية في العلوم عام 1981، وقلادة مجلس التعاون للعلوم عام 1988، كما كرمته على ما قدمه من إنجازات.\nونعى أهل الكويت، وفي مقدمتهم القيادة السياسية، فقيد الكويت، كما نعى الباحثون الكويتيون في علم الفلك الراحل العجيري، مستذكرين محطات وقبسات من إنجازاته في العلوم الفلكية وما حققه في هذا المجال للإنسانية باسم الكويت.\nشكل الراحل هامة علمية موثوقاً بها، واختصرت الكتب والإصدارات التي ألفها الكثير على الفلكيين.\nوقام العجيري ببناء مرصد فلكي في الكويت على نفقته الخاصة في أوائل السبعينيات، كما افتتح مكتبة العجيري الشهيرة عام 1973 في منطقة حولي.\nونال الفقيد الكثير من الجوائز، نظراً لإسهاماته العديدة والمتميزة في مجالات العلوم والفلك.\nوفقدت الكويت ومنطقة الخليج برحيل العجيري، أو كما يسمونه في الكويت «العم صالح العجيري»، المرجع الأول لعلم الفلك في الكويت، وأحد أبرز فلكيي المنطقة، فرحم الله الفقيد، وأسكنه فسيح جناته.


من نحن - IsoCool Ltd\nحلول تبريد موثوقة\nمنذ عام 2002 ونحن نقدم المساعدة إلى الشركات لتحقيق تحسين أداء وكفاءة عملية التبريد بشكل كبير.\nسمعتنا في مجال تقديم الاستشارة الصادقة والخدمة الميسرة والتصاميم الذكية، أكسبتنا ثقة الشركات الصناعية العالمية وأصحاب المتاجر الصغيرة في جميع أنحاء الشرق الأوسط وأوروبا، وذلك لمجموعة من الصناعات تتضمن: البلاستيك، التعبئة والتغليف، الأغذية والمشروبات، الصناعات الكيميائية والدوائية والهندسية.\nأسلوب عمل فريد\nنعتبر كل مشروع تحدياً منفرداً لأنه لا يوجد أسلوب موحد يناسب كل المشاريع تعتمده إيزوكول، لذلك نسعى إلى تصميم أنظمة تبريد تلبي المتطلبات المتغيرة والفريدة لكل مصنع على حدة. كما نحاول أيضاً التعرف على خطط العمل قصيرة ومتوسطة وطويلة الأمد لعملائنا لنضمن أن تكون حلولنا تجاري الحداثة وفعّالة من حيث التكلفة على المدى الطويل.\nخدمة هدفها إرضاء العميل\nقبل كل شيء، نفخر بتقديم خدمة هدفها إرضاء العميل. هذا يعني الاستماع إلى عملائنا وفهم أعمالهم، وإدارة جميع جوانب المشروع لضمان تلقي عملائنا حلول تبريد رائدة، يمكن الاعتماد عليها، عالية الأداء والكفاءة وبأقصى عائد استثماري.


نهاية .. وبداية - يناير 2016 - الموقع الرسمى للأنبا إرميا\nنهاية .. وبداية – يناير 2016\nأهنئ جميع المِصريِّين بحُلول العام الميلاديّ الجديد ٢٠١٦م، متمنيـًا كل الخير والسلام والسعادة للجميع، وأن يعم السلام والهدوء مِنطَقة “الشرق الأوسط” والعالم بأسره.\nومع بَدء عام جديد، يتحتم على الإنسان أن يتمهل قليلاً في مسيرة حياته، ويجلس إلى نفسه، مقيِّمـًا لأموره وخُطواته التي اتخدها في العام المنقضي؛ إذ كلمة “عام جديد” تحمل إلينا في طِياتها فكرة “التجديد” أو “البداية الجديدة”، وهٰكذا يصبح العام جديدًا وَفقـًا لطريقة استقبال الإنسان له: فإن هناك من تأخذه استعدادات الاحتفال به فتتوارى الأهداف الحقيقية من العام الجديد، ويكون انتقاله من عام إلى عام هو أمر لا يتعدى المظاهر! وهناك من يرغب في الجُلوس إلى ذاته ولٰكنه يؤجل الأمر فينقضي العام تَلْو العام وهو لا يحمل إلا أمنيات بالتغيير! وآخر يجلس إلى نفسه في تقييم وحساب لما تحقق من أرباح، فيكون العام الجديد محاطـًا بأهداف خارجية عن الإنسان. وهناك من يجلس إلى نفسه، مقيِّمـًا ومخططـًا لجوانب حياته بأسرها، واضعـًا نُصْب عينيه أهدافـًا يسعى لتحقيقها بجِد وإخلاص في العام الجديد.\nلذٰلك ليكُن لك العام الجديد عامـًا تتخلص فيه من الصفات غير المرغوبة التي تأمُل أن تتخلص منها كعادات أو أساليب أو أفكار سلبية تؤثر في حياتك، منطلقـًا إلى أخرى إيجابية تساعدك في التطور والنمو وترقي مسيرة حياتك، ومع الآخرين. فليس عيبـًا أن تكون هناك نقاط ضَعف في حياة إنسان، إذ لا إنسان كامل، وإنما العيب ألا يعمل الإنسان على تغيير مثل تلك الأمور حتى يمكنه تخطيها. إذًا، فليكُن العام الجديد عامـًا تسعى فيه لمعالجة إحدى هٰذه النقاط بكل اجتهاد، حتى تتحول إلى إحدى مصادر قوتك!\nليكُن عامك الجديد عام تحقيق الأهداف: أن تحدد فيه ما تسعى لتحقيقه وتعمل بكفاح واستمرار لإدراك هدفك وتحويله من حُلم في مخيلتك إلى أمر واقع في حياتك. ولن يتحقق ذٰلك إلا بالإصرار والعزيمة؛ وتذكر تلك الكلمات التي تقول: “أنا مصمم على بلوغ الهدف: فإما أن أنجح، وإما أن أنجح!”. وأنت لستَ في حاجة إلى تحقيق أهداف كبيرة وتحقيق إنجازات فائقة دُفعة واحدة، ولٰكن احرِص على تحقيق هدف صغير يعلو بك في سُلَّم الحياة إلى أن تجد نفسك قد وصلت ذات يوم إلى القمة؛ فإن السعي نحو القمم يبدأ بخُطوات في قلب إنسان أصر على الوصول إلى غايته.\nكذٰلك في العام الجديد، اهتم بالأمور التي تمنيتَ تحقيقها ولٰكنك تكاسلتَ عنها، أو نسِيتَها، أو انشغلتَ عنها. ويمكنك أن تبدأ بدراسة أو تدريب يُنمي مهاراتك الشخصية، ويمنحك القدرة على اكتساب مزيد من الخبرات؛ فقد قيل: “إن أول استثمار يمكنك أن تقوم به هو في وقتك، فتستثمره في التعلم والتدرب على زيادة قدراتك وإمكاناتك.”.\nكذٰلك ليكُن عامك الجديد هو عام العطاء للجميع، وفي جوانب متعددة: لأسرتك، لعملك، لأصدقائك، لجيرانك، بل دعني أقول لجميع من يلتقيك في حياتك، وحينئذ تُدرِك معنى السعادة الحقيقية حين تبذُِل الجُهد لإسعاد الآخرين؛ وبينما أنت ترسُِم السعادة في قلوبهم، تعمقها في كِيانك أنت أيضـًا. قدِّم في عملك مزيدًا من: الاهتمام، والإتقان، والصبر، والجُهد، والتميز الذي يُعْلي من شأنك وقدرك. وفي أسرتك، قدِّم مزيدًا من: الاهتمام والرعاية والمحبة؛ فبإسعاد الأسرة تقدِّم مجتمعـًا سعيدًا يحبه كل من يعيش فيه. وكُن إنسانـًا يحمل مشاعر المحبة والسلام والتعاون نحو الآخرين، تشاركهم أفراحهم وأحزانهم، وتَعْضُدهم في الأمور التي يحتاجون إليها؛ فتحيا إنسانيتك الرائعة التي خلقك الله ـ تبارك اسمه ـ عليها، ويزداد رقي المجتمع وترابط أفراده بعضهم ببعض.\nليكُن عامك الجديد عامـًا تتدرب فيه على اكتساب مزيد من المرونة في اجتيازك صعاب الحياة؛ وكما يقولون: “المرونة هي أن تغير طريقتك لتكمل في الطريق نفسه، وأن تتغلب على الواقع بالتفكير في البدائل المتاحة لديك لتصل إلى هدفك.”. والمرونة أن تنمو قدرتك في معاملاتك مع الآخرين المختلفين معك بمحبة ورحمة، دون النظر في نقاط الاختلاف، بل فيما يجمعكم من أهداف نبيلة، أو وطنية عظيمة، أو عمل ناجح، أو قواعد إنسانية تجمع البشرية كلها في أسرة واحدة.\nوفي العام الجديد، اعمل على اكتساب الدوافع والاتجاهات الإيجابية داخلك نحو ذاتك، والآخرين، والحياة عمومـًا؛ فلا تنغلق على نفسك في أحزان أو آلام تأتيك من ماضٍ لن يعود أبدًا! إنما، يمكنك أن تعتبر ما مضى معلِّمـًا جيدًا تُفيدك دُروسه اليوم والغد. واستقبل غدك حاملاً في قلبك وفكرك أملاً ورجاءً وثقة بيد الله الممتدة إلى الجميع بالخيرات. ولا تدَع أفكارك ومشاعرك تتأثران بما يمر بك من حالة سلبية تُدخل: اليأس إلى قلبك، أو أفكارًا ضيِّقة الأفْق تدفعك نحو اتجاه واحد فقط. بل حاول أن تكون لك التعددية الفكرية ذات الرؤية الممتدة الواسعة التي تُنمي طاقاتك الفكرية والإبداعية.\nلذا، ليكُن عامك الجديد عام الأمل؛ لأن من الصعب جدًّا أن يُهزم الإنسان الذي يحمل قوة الأمل داخله؛ فالهزيمة الحقيقية تبدأ من اليأس الذي يندس خُلسةً داخلك؛ فلا تسمح له بأن يقتحمك. لذٰلك، لا تتوقف عند إخفاقاتك، بل ابدأ من جديد؛ يقولون: “لا تحاول البحث عن حُلم خذَلك، بل ابدأ في حُلم جديد، واسْعَ نحو تحقيقه.”؛ فالبحث عن أمر لا تستطيعه هو كإنسان يظل واقفـًا يَطرُق بابـًا مغلقـًا ولا يملِك له مِفتاحـًا! في حين إن فكَّر فيما يملِكه، فسينتبَّه لما لديه من مفاتيح كامنة في أعماقه لأبواب أخرى كثيرة! إن ما يصنع الفارق بين حياة إنسان ناجح وآخر فاشل هو قدرة الأول على التنبُّه لِما يحمله في كِيانه من إمكانات. فلا تيأس، متذكرًا: “إن الأمل هو النافذة الصغيرة التي مهما صغُر حجمها، تفتح لك آفاقـًا وطرقـًا واسعة في الحياة.”. فقط، حين تشتد عليك التجارِب، ارفع رأسك نحو السماء، وابتسم قائلاً: “لن أخشى شيئـًا في الحياة ما دام في الكون إلٰه! ضابط كل الأمور! محب للبشر!”.\nهٰذه، عزيزي القارئ، بعض الأمور التي أضعها أمامك مع بَدء العام الجديد.\nأهنئكم جميعـًا بالعام الجديد، متمنيـًا كل خير وسلام لبلادنا المحبوبة “مِصر”.


استراتيجية الأمن الأميركي و التجربة العراقية - صحيفة الاتحاد\nلكن بالرجوع إلى حالة العراق فإني أذكر كيف وثقت حينها بإدارة بوش، إذ لم أعتقد للحظة بأن الحرب ستشن فعلا، بل ظننت أن تصريحات تشيني المتوعدة ليست سوى تهديدات الغرض منها ردع صدام حسين وإجباره على السماح بعودة المفتشين الأمميين مجدداً إلى العراق. غير أني ما خلته مجرد مناورة من إدارة بوش تحولت إلى خطة حقيقية لاحتلال العريق تبين أنها كانت مبيتة في دهاليز البيت الأبيض منذ فترة ليست بالقصيرة. هذه المرة سآخذ كلام الرئيس بوش ونائبه ديك تشيني على محمل الجد وسأعتبر أنهم مستعدون لاستخدام القوة لمنع إيران من حيازة الأسلحة النووية بالاعتماد على الحرب الوقائية. لكن من المهم توضيح الفرق في هذا المقام بين شن هجوم وقائي والدخول في حرب استباقية، رغم أن الإدارة الأميركية تسعى إلى الخلط بين المفهومين. الحرب الاستباقية تشن حسب القانون الدولي إذا كان هناك شخص يضع أصبعه على الزناد ويوشك أن يطلق النار، في هذه الحالة يحق للمرء أن يستبق الضربة بأن يفتح النار أولا ويطرح غريمه أرضاً، وهو أمر مفهوم ومبرر. أما الحرب الوقائية فهي تشن في غياب تهديد وشيك، أو خطر داهم حيث الغرض منها القضاء على الأخطار في مهدها ومنع تطورها، وهذا ما قامت به إدارة الرئيس بوش في العراق وتهدد بتكراره في إيران.


مطحنة الكرة والتعدين الدائرة تبلد\n>> Next:إصلاح الحجر الجيري محطم في السعودية\nممتاز معدات التشغيل والخدمات وقطع الغيار الأصلية يمكن الوثوق بها في حين إصلاح. ... محاجر الحجر الجيري محطم في الجزائر ... كسارة الصخور المحمولة للبيع في المملكة العربية السعودية; المحمولة ...\nممتاز معدات التشغيل والخدمات وقطع الغيار الأصلية يمكن الوثوق بها في حين إصلاح. ... محاجر الحجر الجيري محطم في الجزائر ... كسارة الصخور المحمولة للبيع في المملكة العربية السعودية; الفك محطم ...\nممتاز معدات التشغيل والخدمات وقطع الغيار الأصلية يمكن الوثوق بها في حين إصلاح. ... محاجر الحجر الجيري محطم في الجزائر ... النقالة خام الذهب تأثير محطم للبيع المملكة العربية السعودية;\nإصلاح كسارة الحجر الجيري الفك في المملكة العربية السعودية ... رماد خام إصلاح محطم المحمولة في نيجيريا, العربية خام الذهب كسارة الفك في, احصل على الأسعار, المحمول هو أيضا كسارة النحاس, بد من فحص ...\nممتاز معدات التشغيل والخدمات وقطع الغيار الأصلية يمكن الوثوق بها في حين إصلاح. ... محاجر الحجر الجيري محطم في الجزائر ... خام الحديد تأثير محطم للبيع في المملكة العربية السعودية ...\nإصلاح الحجر الجيري في كسارة إندونسيا4 1 4 القياسية مخروط كسارة دليل إصلاح. تستخدم إصلاح الحجر الجيري محطم في أنغولا خام النحاس الآلات الفك إصلاح كسارة مخروط في الدردشة مع المبيعات الكاولين ...\nالحجر الجيري نيجيريا إصلاح كسارة في الأنجولا. dolimite المورد المحمولة كسارة في الهند محمول دولوميت الفك كسارة الموردين في نيجيريا. dolimite مزود كسارة مخروط في نيجيريا كسارة السعودية .كسارة أثر ...\nتستخدم كسارة الحجر الجيري ماليزيا ... مزاد للمعدات الثقيلة 2011 مزاد المعدات الثقيلة في السعودية وتتوفر مختلف م... فلوريت المعدات ... إصلاح محطم الفحم في ...\nالصين نوع جديد كسارات المطرقة الحجر الجيري عالية . التعدين والبناء جيئة وذهابا الصين الحجر الجيري إصلاح كسارة الفك في نيجيريا تانتاليت، التعدين التعدين الصين هيدر المطرقة محطم جدول أعمال اجتماع إكسكو ما هي التكلفة ...


ألف باء الود والخصام - جهينة الإخبارية\nألف باء الود والخصام\nالمهندس هلال حسن الوحيد * 17 / 6 / 2019م - 7:34 م\nحِكمٌ نسمعها ونحفظها قبل العشرين، لكن لا يبان لنا صحتها إلا عندما نبلغُ من العمر عتياً، ويشيب فودنا. حِكمٌ لو فعلناها صغاراً لربما ربحنا كثيراً من معاركِ الحياةِ وخرجنا بخسائرَ أقلَّ فيما بقي من أعمارنا.\nفي استراتيجياتِ الحرب الأساسية أربعُ كلمات ”لا تحرق كل الجسور“، وهي في بساطتها تقول أنه لا بد لنا في المعاركِ من ترك مخارجَ وطرقاً للعودةِ في قراراتنا وأفعالنا وألا تكونَ فقط في اتجاهٍ واحد، والأهم بما أن معاركنا هي في الغالبِ علاقتنا مع غيرنا ألاَّ نقطع كل حبلٍ وكلَّ شعرة. وإذا قطعنا كل جسورِ العودةِ في العلاقات لن يبقى إلا خوض المعارك، وليس كل نتائجِ حروبِ العلاقاتِ البشرية مضمونٌ فيها الفوز. ليس فقط في الحربِ والبغض لا نقطع جسور العودة، بل قد نحتاج لجسورٍ أقوى في علاقاتِ الود والمحبة، التي في الغالب هي معارك مع من نحب ونهوى، وفي خوضها وخسارتها يتضاعف ألمُ الخسارةِ من خسارةِ المعركة إلى خسارةِ المعركةِ والود معاً.\nبعد طول عمرٍ وتجارب طويلة ندرك أننا في كل العلاقات نحتاج إلى الهروبِ من بعضها والعودة للآخر، وليس ينفعنا عند الهروب أو العودة إلا ما نبقيه من جسورِ التواصل. وربما كان من الأجدى ترك جسورٍ عدة أو جسرٍ قوي يحمل كل آلامِ الودِّ والخصام ولا ينكسر تحت ثقل الماضي منها. نقطع الودَّ ونظن أننا لا نلتقي، لكن الله! كم أصبح العالمُ صغيراً، فلا بد للمتخاصمينَ أن يلتقوا ومن يريد أن يجمع كثيراً من العدى حوله؟ نحتاجُ الناسَ والأصدقاء من حولنا، في البيتِ والعمل والطريق، ولا بأس إن كانت لنا معرفة بذلك البائع الصغير في زاوية الشارع، من يدري من يصبح أحدهم في المستقبل! من حياتي في المدرسة والعمل عملت مع أناسٍ رأيتهم صاروا إلى مناصبَ لم يكونوا ولم أكن أتوقعها حينما كنا أصدقاء عاديين.\nليس بعيداً أن تصح النظرية أن طولَ أعمار البشر يأتي من صغار علاقات الود التي تجتمع مثل قطراتِ الندى وتصب في نهرٍ كبيرٍ من المحبة، يجلب الراحة والطمأنينة لهم. من الأكيد أننا لو عشنا مائة عامٍ لن نجعل كل الناس من حولنا راضينَ عن معتقداتنا وأفعالنا، ولكننا نستطيع أن نجعل منهم كلهم أعداء، حتى أقرب الناس، في دقائقَ معدودات. ولأننا فقط نستطيع، يجب علينا ألاَّ نفعل...


مرحبًا بك في دليل CNET إلى صفحة Google الرئيسية مكبرات الصوت الذكية وجوجل تشكيلة متزايدة من أدوات المنزل الذكي. ربما تتساءل عما إذا كنت بحاجة إلى مكبر صوت ذكي مثل جوجل نيست ميني، أ شاشة ذكية مثل ال Nest Hub، كلاهما أو لا. هل تريد واحد مع مساعد جوجل أو مع المساعد الصوتي التنافسي من أمازون ، أليكسا? هل يجب عليك شراء واحدة الآن أم الانتظار حتى المتحدث الغامض التالي لجوجل يطلق؟\nربما تكون قد اتخذت قرارك بالفعل واشتريت أحد مكبرات الصوت الذكية أو شاشات العرض الذكية من Google وتريد الآن معرفة ما يجب عليك فعله به.\nيمكنني المساعدة. أدناه ، سوف أطلعك على أساسيات Google Home ، ثم الغوص في كل ما يمكنك القيام به بمجرد بدء التشغيل. سألقي نظرة أيضًا على عيوب النظام وما هو التالي لمنزل Google Nest الذكي.\nإذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت تريد Google Home أو ملف أمازون إيكو أو ربما جهاز Apple HomePod، يمكنني المساعدة في ذلك أيضًا. أنشأت CNET ملف دليل لشراء السماعة الذكية المناسبة من أجلك ، وهنا أ تفصيل المساعدين الرقميين الثلاثة الرئيسيين المدمج في مكبرات الصوت الذكية - مساعد جوجل، أمازون أليكسا وأبل سيري.\nتم تصميم مكبر الصوت الذكي من عملاق البحث الذي يحمل نفس الاسم للتنافس مع Amazon Echo الشهير. يمكن لـ Google Home تشغيل الموسيقى ، ولكنه مصمم بشكل أساسي كأداة لمساعد Google - المساعد الافتراضي الذي يتم تنشيطه صوتيًا من Google والمتصل بالإنترنت. مساعد Google الذي تصل إليه عبر الصفحة الرئيسية هو نفسه الموجود على Android الحديث الهواتف مثل ال جوجل بيكسل 4.\nيستمع Google Home دائمًا إلى بيئته ، لكنه لن يسجل ما تقوله أو يستجيب له أوامرك حتى تنطق إحدى كلمات التنبيه المبرمجة مسبقًا - إما "OK ، Google" أو "Hey، Google". هنا أ قائمة الأوامر التي يمكن أن تعطيها لك Google Home.\nالان العب:شاهد هذا: أول 5 أشياء يجب فعلها مع مكبر صوت Google Home الجديد\nتمتلك Google بالفعل ثلاثة مكبرات صوت ذكية من الطرف الأول. ظهرت Google Assistant لأول مرة في صفحة Google الرئيسية الأصلية بقيمة 100 دولار. 50 دولارًا جوجل نيست ميني يضغط كل ذكاء النسخة الأصلية في حزمة أصغر وبأسعار معقولة. حلت محل جوجل هوم ميني الخريف الماضي. 300 دولار جوجل هوم ماكس يضع ذكاء Google في مكبر صوت مصمم لتقديم صوت ممتاز.\nيمنحك مكبرات الصوت الثلاثة إمكانية الوصول إلى نفس خدمة مساعد Google. تختلف في الحجم وجودة الصوت والسعر. أنت تستخدم تطبيق Google Home نفسه لإعداد الثلاثة ، وكلهم يستجيبون لنفس كلمات وأوامر التنبيه.\nيوفر JBL Link 300 الكثير من جودة الصوت مقابل السعر.\nيمكنك أيضًا استخدام Google Assistant من خلال مجموعة متنوعة من مكبرات الصوت الذكية التابعة لجهات خارجية مثل السماعات المحمولة تيك هوم ميني، ال سلسلة JBL Link و ال سونوس واحد. ما لم يُنص على خلاف ذلك على وجه التحديد ، فإن جميع ميزات Google Home التي أناقشها أدناه تعمل مع أي مكبر صوت ذكي يدعم Google Assistant. اختر مكبر الصوت الخاص بك ، ثم تحقق من نصائحنا للبدء. وهنا عدد قليل حيل خاصة بجوجل هوم الأصلي وقليل حيل خاصة بـ Google Home Max.\nبالإضافة إلى الأوامر الصوتية ، يحتوي كل مكبر صوت في Google Home على مجموعة محدودة من أدوات التحكم المادية. يمكنك تغيير مستوى الصوت وكتم صوت الميكروفون وتشغيل الموسيقى أو إيقافها مؤقتًا عبر واجهة فعلية على مكبر الصوت. تحقق من الفيديو أدناه للحصول على تفاصيل حول هذه الضوابط المادية.\nمن أين تشتري مكبر صوت ذكي\nيمكنك شراء Google Home الأصلي بقيمة 100 دولار ، وجوجل هوم ماكس 300 دولار ، ونيست ميني 50 دولارًا عبر الإنترنت متجر جوجل. ستجد أيضًا مكبرات صوت Google في عدد من متاجر الإلكترونيات ، بما في ذلك افضل شراء وحتى متاجر الأجهزة مثل لوي. المتحدثون الخارجيون مثل JBL Link 300 بقيمة 250 دولارًا متاحون أيضًا على نطاق واسع في متاجر الإلكترونيات. ال انخفضت أسعار كل من Google Home و Google Home Max العام الماضي، مما يجعل Max على وجه الخصوص أكثر جاذبية عند 300 دولار بدلاً من 400 دولار.\nقراءة المزيد: أفضل أجهزة Google Assistant و Google Home\nبمجرد إعداد Google Home ، قد ترغب في استخدامه للاستماع إلى الموسيقى. يمكنك استخدام Google Home كمكبر صوت Bluetooth عادي وسحب الأغنية التي تريد الاستماع إليها على هاتفك. والأفضل من ذلك ، استخدم صوتك لإخبار Google بالأغنية التي تريد سماعها. يمكنك حتى البحث حسب كلمات الأغاني إذا كنت لا تتذكر الاسم ، أو تطلب منه بدء قائمة تشغيل من نوع معين.\nتسحب Google الأغاني من مجموعة متنوعة من خدمات البث بما في ذلك سبوتيفي, باندورا و موقع يوتيوب. في تطبيق Google Home ، يمكنك اختيار إحدى هذه الخدمات كخدمة افتراضية ، وسيبحث Google في هذه الخدمة أولاً عندما تطلب أغنية أو قائمة تشغيل. لا يزال بإمكانك الوصول إلى الموسيقى من أي خدمة أخرى عن طريق طلبها بالاسم.\nهنا تسع نصائح لتحقيق أقصى استفادة من Google Home الخاص بك كمشغل موسيقى. يناقش المقال أيضًا كيفية تجميع مكبرات صوت متعددة حتى تتمكن من تشغيل أغنية واحدة متزامنة في جميع أنحاء منزلك. جوجل أيضا مؤخرا جعلت من السهل إضافة وإزالة مكبرات الصوت من المجموعةس. إذا لم تعجبك جودة الصوت في Google Home أو Nest Mini (كلاهما صالح للخدمة ولكن ليس متميزًا) ، يمكنك إرسال الموسيقى إلى السماعة التي تختارها عبر إما Chromecast غاسل أو أ بلوتوث الإتصال.\nالان العب:شاهد هذا: كيف تتحكم في تلفزيونك باستخدام Google Home\nيمكن لـ Google Assistant تشغيل الموسيقى على جهاز التلفزيون الخاص بك إذا كان يدعم Chromecast ، ويمكنك ذلك اطلب منه تشغيل برنامجك التلفزيوني المفضل من خلال مجموعة متنوعة من خدمات البث مثل Netflix و HBO Now. تستطيع تحكم في أجهزة بث Roku وأجهزة التلفزيون بصوتك أيضًا. أعلنت إل جي عن العديد من أجهزة التلفاز المزودة بمساعد جوجل المدمج. يجب أن تضغط على زر في جهاز التحكم عن بعد لإصدار أمر صوتي ، حتى لا يستمع التلفزيون دائمًا. كانت شركة Sony أول من قدم أجهزة تلفزيون ذات وظائف تحكم صوتية مماثلة.\nمنذ إطلاقه في نوفمبر 2016 ، أصبح Google Home أفضل كثيرًا كمساعد شخصي. يمكنك دائمًا أن تطلب من Google Home أداء المهام الأساسية مثل البحث في الويب والتحقق من التقويم الخاص بك. الآن ، يمكن لـ Google Assistant في مكبر الصوت الذكي الخاص بك القيام بأكثر من ذلك بكثير. يمكنك تدريب مساعد Google على التعرف على ما يصل إلى ستة أصوات متميزة، مما سيمكنه من تخصيص ردودها على أساس من يتحدث. يمكن لـ Google بعد ذلك تقديم إجابات مخصصة إذا سألت عن تنقلاتك إلى العمل أو جدولك لهذا اليوم.\nيمكنك إضافة ملفات تعريف مختلفة لكل فرد من أفراد عائلتك ، وإذا كنت تريد من مساعد Google الرد عليك بصوت فريد ، فأنت العديد من الخيارات الآن. والأفضل من ذلك ، يمكن لأفراد الأسرة المختلفين اختيار أصوات مختلفة ، وستقوم Google بتبديل أي أصوات تستجيب بناءً على من يتحدث.\nقراءة المزيد:أفضل أوامر Google Home للصحة والتغذية واللياقة البدنية\nمع ال ميزة المحادثة المستمرة، ليس عليك نطق كلمات الاستيقاظ في كل مرة تريد فيها طرح سؤال. يظل ميكروفون Google Home ساخنًا لمدة تصل إلى ثماني ثوان حتى تتمكن من طرح سؤال متابعة بدون قول "Hey، Google" مرة أخرى. سيتم إيقاف تشغيله مبكرًا إذا قلت ، "شكرًا لك" ، وإذا كنت لا تريد أن يستمر ميكروفون Google في الاستماع لفترة أطول من المعتاد ، فلن تضطر إلى تمكين الميزة.\nاعتبارًا من Google I / O 2019 ، يمكنك أيضًا تخطي كلمات التنبيه عندما يرن المنبه أو المؤقت. فقط قل "توقف" وستتمكن من إسكات مكبرات الصوت الذكية. أثناء رنين المنبه ، تعمل كلمة "إيقاف" بشكل أساسي ككلمة تنبيه إضافية.\nيمكنك حتى إجراء عمليات شراء عبر صفحة Google الرئيسية التحقق فقط من خلال صوتك. كن حذرًا مع هذه الوظيفة ، كما كنا قادرين على ذلك يخدع التعرف على الصوت بسهولة إلى حد ما.\nالان العب:شاهد هذا: خداع التعرف على الصوت على Amazon Echo و Google...\nبفضل تحديثات الميزات المتكررة ، يمكنك الآن القيام ببعض الأشياء باستخدام Google Home. فيما يلي كيفية العثور على القائمة الكاملة لإمكانياتها، بما في ذلك مهارات الطرف الثالث.\nتشمل السمات البارزة الأخرى لسيرة Google Home الذاتية ما يلي:\nالبث: قم بالإعلان على Google Home وسيتم تشغيله على جميع السماعات الذكية المتصلة في جميع أنحاء منزلك أو يمكنك ذلك البث إلى جهاز معين. يمكنك أيضا الرد على البث بأمر صوتي بسيط.\nوصفة المساعدة: يمكن أن يساعدك Google Home في الطهي من خلال إرشادات خطوة بخطوة ، والتخطي للأمام والعودة حسب الحاجة.\nالاتصال: يمكنك استخدام مكبر صوت Google Home لإجراء مكالمة هاتفية. (ملاحظة: لا يمكنك استخدام مساعد Google لإجراء مكالمات على مكبرات الصوت التابعة لجهات خارجية في الوقت الحالي.)\nأوامر متعددة: يمكنك إصدار أمرين إلى Google Home بالتسلسل.\nوضع الليل: يمكن أن يخفض Google Home تلقائيًا مستوى صوت الاستجابات الصوتية وتدفق الموسيقى في أوقات معينة من اليوم.\nوقت القصة: يستطيع مكبر الصوت الذكي قراءة عدد من القصص بصوت عالٍ من Disney و Nickelodeon. والأفضل من ذلك ، يمكنك قراءة قصص معينة بينما يوفر Google Home الخاص بك موسيقى ومؤثرات صوتية مناسبة.\nقوائم متعددة: لقد اعتدت أن تكون قادرًا فقط على إنشاء قوائم تسوق بصوتك. يمكنك الآن إنشاء قوائم مهام وقوائم هدايا والمزيد.\nالروتين: أعط أمرًا مثل "صباح الخير" أو "سأغادر" ويمكنك تخصيص Google Home الخاص بك إلى الرد بعدة طرق ، بما في ذلك إخبارك عن تنقلاتك وتشغيل الأخبار والتحكم الخاص بك الأجهزة المنزلية الذكية المتوافقة.\nجوجل هوم في المنزل الذكي\nتجعل الإجراءات الروتينية من السهل التحكم في عدة أجهزة منزلية ذكية بأمر واحد. بالإضافة إلى أنها تتحسن. في البدايه، كان عليك الاختيار من بين ستة خيارات معبأة مسبقًا. الآن انت تستطيع تخصيص الأمر الذي ينشط الروتين وأضف أي عنصر تريده إلى أي روتين - بما في ذلك البودكاست وعناصر التحكم في المنزل الذكي وقوائم تشغيل الموسيقى وتحديثات التقويم. أصبحت الإجراءات الروتينية أكثر تقدمًا قدر الإمكان الآن تدريب الأضواء الذكية الخاصة بك لتأتي تدريجيًا حتى وقت إيقاظك المجدول.\nمن خلال إجراءات قابلة للتخصيص وأكثر من 30000 جهاز متوافق ، أصبح Google Home مريحًا تمامًا في المنزل الذكي. يمكنك الآن المزامنة مجموعة متنوعة من الأجهزة مع السماعة الذكية المزودة بـ Google. هنا أ دليل لبدء استخدام منزل ذكي يركز على Google.\nهنا قائمة Google للأجهزة المتوافقة. ويشمل الترموستات والأضواء الذكية والمفاتيح الذكية والأقفال الذكية والرشاشات وأنظمة الأمان والأجهزة الكبيرة وحتى بعض السيارات. هنا دليل CNET للأجهزة المنزلية الذكية المتوافقة مع Google.\nبالنسبة لمعظم الأدوات الذكية ، ستحتاج إلى استخدام تطبيق Google Home لمزامنة حساب Google الخاص بك مع حساب أي جهاز ذكي تتحكم فيه - مثل فيليبس هيو حساب لمصابيحك الذكية. المؤكد أجهزة C by GE تتيح لك إعدادها مباشرة من تطبيق Google Home. بمجرد إعداده ، في كلتا الحالتين ، يمكنك التحكم في أجهزتك الذكية بأمر صوتي إلى Google Home الخاص بك. يمكنك إضافتها إلى الغرف والتحكم في أجهزة متعددة في وقت واحد بإعطاء أمر مثل ، "إطفاء جميع الأضواء في غرفة المعيشة". يمكنك أيضًا إضافتها إلى الإجراءات.\nفي العام الماضي ، طرحت Google مجموعة مطورين مشابهة لما تستخدمه C by GE حتى تتمكن المزيد من الشركات من تمكين الإعداد في تطبيق Google Home. هذه طقم المنزل المحلي يمكن أيضًا أن يجعل منزلك الذكي أسرع. بدلاً من الاتصال بالسحابة الخاصة بكل جهاز تابع لجهة خارجية ، تسمح المجموعة لمكبر الصوت الذكي الخاص بك بتخزين الإصدارات المخزنة مؤقتًا لأوامر معينة. يمكنهم بعد ذلك معالجة الأمر محليًا والتواصل مع الجهاز مباشرةً عبر Bluetooth و Wi-Fi.\nضوابط اللمس وشاشات العرض الذكية\nتطبيق Google Home الجديد.\nكان تطبيق Google Home مفيدًا في السابق فقط أثناء الإعداد ، ولكنه الآن طريقة سهلة رؤية جميع أدواتك والتحكم فيها. تتيح لك أزرار الاختصار في الأعلى أداء المهام الشائعة مثل إطفاء جميع الأضواء بنقرة واحدة. قم بالتمرير لأسفل وسترى جميع أدواتك مرتبة حسب الغرفة. يتيح لك التطبيق الوصول بسرعة إلى أي أداة متصلة والتحكم فيها بالتفصيل - يمكنك ضبط السطوع الدقيق أو لون مصباحك الذكي أو قم بتغيير درجة الحرارة أو إعدادات منظم الحرارة الذكي.\nيمكنك أيضًا استخدام التطبيق لإعادة تنظيم أدواتك وإعادة تسميتها وحتى إضافة حسابات متعددة إلى منزلك حتى يتمكن الأشخاص الذين تعيش معهم أيضًا من رؤية الأدوات عبر التطبيق على هواتفهم. أو يمكنك تجميع أدواتك في مواقع مختلفة إذا قمت بإعداد معدات ذكية في مكتبك ومنزلك.\nتستخدم Google عناصر تحكم لمس مماثلة في شاشاتها الذكية - Nest Hub و Nest Hub Max. كلاهما لهما مساعد Google ويستجيبان لجميع الأوامر الصوتية نفسها. يضيفون شاشة تعمل باللمس إلى صيغة مكبر الصوت الذكي ، لذلك إذا قمت بالتمرير لأسفل على Nest Hub أو Hub Max ، فسترى صورة مماثلة لوحة تحكم المنزل الذكي لما تجده في تطبيق Google Home الجديد.\nلوحة المنزل الذكي في Google Home Hub.\nبينما يجعل التطبيق تنظيم منزلك الذكي أسهل ، توفر الشاشات الذكية مكانًا مركزيًا لعائلتك للتحكم في أجهزتك إما بأصواتهم أو عن طريق اللمس.\nتكون شاشة اللمس مفيدة أيضًا أثناء الطهي وترغب في رؤية الخطوات والمكونات موضحة على الشاشة. إذا سألت عن الطقس ، فسترى نظرة عامة مرئية على توقعات الطقس لهذا الأسبوع. ابحث عن المطاعم ، وستعرض الشاشة صورًا وساعات من الأماكن المجاورة. يمكنه حتى سحب خريطة وإرسال الاتجاهات إلى هاتفك. يمكنك أيضًا استخدام الشاشة لمشاهدة الصور أو مشاهدة مقاطع الفيديو على YouTube.\nعلى عكس Google Home ، فإن شاشات العرض الذكية من جهات خارجية والمجهزة بمساعد Google دخلت السوق قبل طرز Google الخاصة. ال شاشة Lenovo الذكية و ال عرض رابط JBL تم إنشاء كلاهما بالشراكة مع Google. إنها تتميز بنفس مساعد Google ولديها جميع الوظائف مثل Nest Hub. لم يتم تشغيلهم باستخدام لوحة تحكم المنزل الذكي ، ولكن تم نشر ذلك على كلا الجهازين من خلال التحديث.\nيمكنك إجراء مكالمات فيديو على جميع شاشات العرض الذكية الحالية. ولكن على عكس الموديلات من Lenovo و JBL و ال جي، لا يحتوي Nest Hub على كاميرا ، لذا لن يتمكن مستلم مكالمة الفيديو من رؤيتك. تقول Google إنها أزالت الكاميرا حتى تشعر براحة أكبر وضع المحور في أي غرفة في منزلك. تحتوي جميع الشاشات الذكية من Lenovo و JBL و LG على مصاريع مادية تنزلق فوق الكاميرات الخاصة بهم.\nيحتوي Nest Hub Max على كاميرا نيست مدمجة ، بحيث يمكنه اكتشاف الحركة عندما تكون بعيدًا ويرسل إليك تنبيهًا. إذا قمت بالتسجيل في خدمة Nest Aware المتميزة من Nest ، فيمكنك الحصول على تنبيهات بناءً على من تراه الكاميرا. يمكنك أيضًا استخدام الكاميرا لمكالمات الفيديو ، ويمكنها التحريك والإمالة والتكبير لإبقائك في الإطار. يمكن للكاميرا التعرف على الإيماءات ، بحيث يمكنك تشغيل الموسيقى أو إيقافها مؤقتًا من خلال النظر إلى Hub Max ورفع يدك. ميزة Face Match لـ Hub Max هي ميزة اختيارية تسمح للكاميرا بالتعرف عليك وإظهار إشعارات مخصصة لك عندما تدخل الغرفة.\nيستجيب Nest Hub Max لعناصر التحكم بالإيماءات.\nتبلغ تكلفة Nest Hub 90 دولارًا مع شاشة بحجم 7 بوصات ، ويمكنك شرائه من نفس تجار التجزئة مثل Google Home. تبلغ تكلفة Hub Max 230 دولارًا وتحتوي على شاشة بحجم 10 بوصات. تأتي شاشة Lenovo الذكية بشاشة 10 بوصة بسعر 250 دولارًا أو شاشة 8 بوصة مقابل 200 دولار. تبلغ تكلفة عرض JBL Link View 250 دولارًا وتحتوي على شاشة بحجم 8 بوصات. تتوفر الشاشات الذكية من Lenovo و JBL على نطاق واسع في متاجر الإلكترونيات الكبرى.\nتم الآن تجميع جميع مكبرات الصوت الذكية والشاشات الذكية وأجهزة بث Chromecast ومنتجات Wi-Fi من Google تحت علامة تجارية جديدة تسمى عش جوجل. ال عش فريق العمل وفريق Google smart home نعمل معًا منذ عام 2018، وفي العام الماضي اتحدوا تحت علامة تجارية واحدة.\nكان Google Nest Hub Max أول منتج تحت هذه العلامة التجارية الجديدة. تم تغيير اسم Google Home Hub إلى Google Nest Hub. قد يتم تغيير اسم المنتجات الأخرى أيضًا. جميع منتجات Nest ، مثل Nest Learning Thermostat و ال Nest Cam، سيتم إنتاجه تحت العلامة التجارية الجديدة أيضًا.\nهدد الاندماج بالتسبب في مشاكل لعملاء نيست على وجه الخصوص قامت Google بإغلاق برنامج Works with Nest الشهير الذي سمح لأجهزة الجهات الخارجية بالتحكم في أدوات Nest المنزلية الذكية مثل Nest Learning Thermostat. تعمل Google على دمج كل هذه عمليات الدمج في برنامج Works with Google Assistant الجديد نسبيًا ، لكن هذا الأخير ليس مرنًا تمامًا.\nإذا كنت أحد عملاء Nest وتستخدم عمليات تكامل Works with Nest ، فيجب عليك الاحتفاظ بحساب Nest وعدم دمجه في حساب Google وإلا ستفقد عمليات الدمج هذه. هكذا قال، لن تتلقى حسابات Nest تحديثات مستقبلية تتجاوز تصحيحات الأمان.\nعلى الرغم من أن Google قامت بعمل رائع في إضافة ميزات إلى تشكيلة المنزل الذكي ، إلا أن الشركة لديها نصيبها من المشكلات مع أدوات مساعد Google أيضًا. ولعل الأهم من ذلك ، أن Google كافحت للحاق بمنافسها الرئيسي - Amazon Echo والأصغر أمازون إيكو دوت -- في المبيعات.\nفي CES قبل عامين ، أعلنت Google أنها بنيت في مليار جهاز. هذا رقم مثير للإعجاب ، لكنه يشمل العديد من هواتف Android في السوق ولا تزال Amazon تمثل 73 ٪ تقريبًا من مبيعات السماعات الذكية.\nيتصدر Echo Dot (يمين) عناوين أمازون الهائلة من مكبرات الصوت الذكية.\nفي العديد من جوانب المنزل الذكي ، لا تزال Google تطارد Amazon. كان من المفترض أن يحاكي Google Home جهاز Amazon Echo. قام Google Home Mini بتدوين ملاحظات من إيكو دوت. يجمع Google Home Hub بين مكبر صوت ذكي وشاشة مثل أمازون إيكو شو قبله. اشتركت Google و Lenovo في شاشة ذكية مشذبة مخصصة لجانب سريرك تسمى ساعة لينوفو الذكية. حتى هذا له سابقة أمازون تسمى أمازون إيكو سبوت.\nكانت المنافسة المتزايدة بين Google و Amazon في مساحة المنزل الذكي مفيدة في الغالب للعملاء حيث تحاول الشركات التفوق على بعضها البعض بميزات أحدث وأفضل. ومع ذلك ، أدى ذلك إلى أ الخلاف على موقع يوتيوب. توقفت أمازون عن بيع بعض منتجات جوجل على موقعها الإلكتروني. ردت Google بسحب حقوق YouTube من شاشة Amazon الذكية ، The أمازون إيكو شو. هنا باقي تفاصيل النزاع.\nواجه إطلاق Google لجهاز Google Home Mini الأصلي بعض المشاكل ، حيث اكتشف أحد المستخدمين ملف الخطأ الذي تسبب في تسجيل Mini باستمرار، بدلًا من أن تقول كلمات الاستيقاظ مباشرة. قامت Google بتصحيح المشكلة بسرعة ، لكنها لا تزال تثير مشكلات الخصوصية والثقة حول مساعد Google الذي يستمع دائمًا.\nبعد الإطلاق ، أ اكتشف المتسلل ثغرات أمنية محتملة في كود Google Home Hub تمكن من استخدامها لإعادة ضبط الجهاز وتغيير بعض إعدادات الإشعارات. استجابت Google سريعًا لهذه المشكلة أيضًا ، لكنها وصفت ادعاءات الثغرة بأنها غير دقيقة. أشارت الشركة إلى أنك ستحتاج إلى أن تكون على نفس شبكة Wi-Fi للوصول إلى الرمز المعني.\nكما قد تتوقع ، ألقى عام 2020 مفتاح الربط في دورة Google العادية لتحديثات المنزل الذكي. ال تم إلغاء مؤتمر مطوري I / O المقرر عقده في الصيف الماضي. جوجل لا يزال يطرح ميزات جديدة لمساعده و أ مكبرات صوت جوجل الذكية الجديدة تم تأكيده من قبل الشركة ومن المقرر إطلاقه قريبًا.\nلسنوات ، تغير مشهد السماعات الذكية بسرعة. سنبقي هذه القطعة محدثة مع استمرارها في التحول. لحسن الحظ ، إنه وقت آمن للاستثمار في مكبر صوت ذكي. تناضل كل من Google و Amazon و Apple من أجل التفوق على السوق وطرح ميزات جديدة بسرعة ، لكن الميزات تحصل يتم إرسالها كتحديثات للأجهزة الحالية ، لذلك لا داعي للقلق بشأن ترك مساعدك الجديد خلفك - على الأقل ، من أجل الآن.\nGoogle I / O 2019المنزل الذكيمكبرات الصوت والشاشات الذكيةمساعد جوجلجوجللينوفوال جيفيليبسسونيكيف\nلينوفوجوجلمساعد جوجلفيليبسالمنزل الذكيمكبرات صوت وشاشات ذكيةسوني\nتتميز كاميرا Pixel 3 بدقة أفضل ويمكنها التصوير في الظلام بدون فلاش\nتقوم Top Shot بمسح سلسلة من الصور وتوصي بما تعت...\nتم تحميص شعار Google Stadia للحصول على مظهر قديم يعود إلى التسعينيات\nتكبير الصورةيخضع شعار Google Stadia للكثير من ا...