Air - Angels droom simbole en betekenisse | Droomwoordeboek - Droomwoordeboek\nDROOMWOORDEBOEK Air - Angels Dream Symbols & Betekenisse\nAir - Angels droom simbole en betekenisse\nA - Ouderdom\nLug - Engele\nDiere - gearresteer\nPyltjie - Byl\n( sien Waaier, Wind )\nDie belangrikheid van lug in drome wissel dikwels met die sterkte en ander eienskappe daarvan. Byvoorbeeld, 'n lentebries is sag en verfrissend, terwyl 'n windstorm jou fondamente kan opwek of wegwaai.\nDie wêreld se siel en asem wat lewe gee aan alle dinge. In Sanskrit beteken die woord waaruit ons 'atmosfeer' verkry letterlik asem.\nIn Inheemse Amerikaanse simboliek , drome wat op die The Element of Air dui op geestelike kwessies wat aandag moet geniet.\nKoue lug simboliseer ware of waargenome koue gevoelens, tot op die punt dat dit emosieloos en stoïsyn is. Alternatiewelik kan dit aandui dat 'n afkoeltydperk, indien nodig voordat 'n probleem weer benader word, suksesvol sal wees.\nDroë lug openbaar geestelike, emosionele of intellektuele 'droogheid' wat gemanifesteer word as drolwoorde, vervelige aksies of 'n oorweldigende gevoel van eentonigheid in u lewe.\nWarm lug verteenwoordig woede en selfbelang, veral in die manier waarop 'n mens praat (bv. 'Vol warm lug wees')\nVogtige lug toon droefheid deur die vogtige natuur, of 'n gevoel van ongemak wat gepaard gaan met senuweeagtigheid. Alternatiewelik, aangesien vogtige lug dikwels voorafgaan aan reën, kan dit 'n komende vrylating van pyn of verversingsperiode weerspieël.\nVliegtuig- en lughawedrome\n( sien Vlieg )\nBeweging en oorgang, soortgelyk aan ander voertuie ( sien Motor, perd, ruimteskip ). Waar die vliegtuig gaan, kan sy logo of die ander passasiers aan boord (indien enige) u nog leidrade gee hier.\nAs u in die vliegtuig is, onderweg, kan dit as 'n soort vlieg- of opdraandroom beskou word.\nHoër ideale, as gevolg van hierdie voertuig se beweging na die hemel. Ook die moed om 'n doel te bereik (byvoorbeeld 'nuwe hoogtes bereik').\n'N Plek wat eindeloos op 'n weghol sit, dui op 'n lewe wat op die een of ander manier stagnerend geraak het, of een wat deur invloede van buite weerhou word. Kyk of wie, of wat, in die beheertoring woon!\nOm op die lughawe verlore te gaan, of iemand daar te soek, kenmerk verwarring wat veroorsaak word deur die kry van seine, of deur swak beplanning. Maak seker dat u inligting reg is, orden en bespreek weer hierdie situasie.\nOm op die lughawe te wag, omring deur vreemdelinge, en nooit deur die verwagte party ontmoet te word nie, is 'n soort verlateningsdroom.\n( sien Ruimteskip, UFO )\nAs die vreemdeling in die droom kriewelrig of ongemaklik optree, vra jouself af hoe gemaklik jy met jouself en jou voorkoms is. Skram jy weg van spieëls en oogkontak of voel jy selfbewus? Is u ook deeglik bewus van u eie innerlike aard?\nVrees vir: Soms moet 'n mens die onbekende uitsteek en omhels om vrees te oorkom. Dit sluit in die verwelkoming van verborge aspekte van die self en die heelal.\nReis met vreemdelinge na keuse: die behoefte aan 'n nuwe begin, of 'n wens om ver weg van die huidige situasie terug te trek. Alternatiewelik iemand wat op soek is na nuwe vriende, in die hoop om te verhuis of net 'n avontuur wil hê. As dit so is, reik na die sterre!\nIn die New Age-ideologie, 'n embleem van ons verwantskap met alle wesens in 'n baie groot en baie onbekende heelal.\n( sien afgrond, doodloopstraat, pad )\n'N Onverligte steeg: skuil potensiaal vir gevaar ( sien Duisternis ).\nOorval in 'n stegie: onvoorsiene ongeluk wat jou laat voel dat jy geskend of buite beheer is ( sien Bankdienste: roof ).\nLig aan die einde van 'n stegie: Hoop. 'N Donker tyd deurkruis om vernuwing te vind ( sien Tunnel ).\n( sien Eet, neute )\nOor die algemeen simbolies van liefde en vrugbaarheid. Hierdie assosiasie dateer waarskynlik uit die tyd toe amandels 'n kraampie was. Die Griekse god Attis is byvoorbeeld verwek met behulp van 'n magiese amandel.\nAntieke Midde-Ooste: 'n embleem van vroulikheid en die baarmoeder van die wêreld as gevolg van sy vorm. Dit word effektief oorgedra in baie kunste waarin die ruit (amandelvorm) gebruik word om die volheid van vrouwees voor te stel.\nDie volksoorlewering vertel dat die droom van heel amandels rykdom voorspel, terwyl die wat uitmekaar gebreek is, probleme met die verkryging van wense aandui.\nleo vrou skerpioen man in die bed\nGeestelike soetheid wat op u wag. Gaan net verder as die hindernis of wapenrusting wat deur die dop voorgestel word om die beloning te geniet!\n( sien Genesing, Kruie )\nKalmeer jou wonde, veral diegene wat deur hewige argumente ontstaan het. Aloe word byna universeel gebruik in die behandeling van brandwonde.\nGekslaan jouself of iemand anders. In Afrika word aalwyn deur jagters gebruik om hul menslike aroma te bedek. Wat probeer u wegsteek en vir wie?\n( sien karkas, kerk, heilige grond, klooster, tempel )\nDie ontmoeting van twee wêrelde: godsdienstig en alledaags. Dit is die plek waar die gode tradisioneel vereer word, offers gebring word en baie rituele plaasvind. Kyk dus verder as die altaar om te sien wat daarop verskyn, en wat rondom dit voorkom, vir meer insig.\nAs daar 'n offer voor u verskyn, moet u uself afvra watter dinge u moet agterlaat sodat u 'n nuwe begin kan kry. Alternatiewelik, oorweeg of u te veel van uself gegee het en in die proses persoonlike behoeftes opgeoffer het.\nNader aan 'n altaar: Erken die dringende behoefte aan hulp van die een of ander aard. Ons gaan dikwels na ons beeld van die Goddelike wanneer ons antwoorde wil hê op, of hulp met, veral verwarrende probleme. As u huiwer om die hulp van vriende of die heelal te soek, is dit tyd vir aksie.\nVerbeterde insig of ontwikkeling van visievermoë. In antieke Griekeland, 'n driepoot altaar soos gebruik in baie waarsêende pogings ( sien waarsêery ).\nBesoek die Bloembetekenisse en simboliek gedeelte van Daily Horoscope Astros!\nDie betekenis van die waarneming van amaryllisblomme in u drome is 'n moontlike aanduiding dat u op 'n diep geestelike weg begin en u sal probeer om u liggaam te genees, u gedagtes uit te brei en u gees wakker te maak.\nDrome van amaryllisblomme kan ook 'n voorbode wees om weg te kom van enige sakeproposisies wat na u kant toe kom.\nMeer inligting oor die genesende en metafisiese eienskappe van kristalle, gesteentes en edelgesteentes !\nIrriterende situasies waarin die spanning amper hoorbaar is. Amber het 'n natuurlike vermoë om staties op te tel as dit gevryf word.\nGesondheidsprobleme. Vanweë die vermoë om insekte en plantlewe vas te trek, het die ou mense geglo dat hierdie klip ook siekte kan vasvang. Kyk of die amber bevat vir meer simboliek.\n'N Alternatiewe son-embleem, wat deur die Grieke geglo word dat dit in die ondergaande son se trane gevorm is.\n'N Alternatiewe brandembleem. Duitsers noem dit 'n brandende klip omdat dit vlamvat (soos enige hars).\nIn droomorakels, 'n teken van komende reise.\nU voel bekommerd of vasgevang deur omstandighede waaroor u geen beheer het nie, soos die insek in amberhars.\n( sien Ongeluk )\nDaar is dringend aandag aan iets nodig, wat gereeld met betrekking tot persoonlike gesondheid verband hou.\n( sien Kristalle, juwele, juwele, klippe, pers )\nBeheer oor jouself en jou situasie te behou. In die Middeleeue het hierdie klip die reputasie gekry dat dit mense nie dronk geword het nie omdat daar heel bekers uit gevorm is. As dit gevul was met enige stof, was dit soos om na wyn te kyk.\nGodsdienstige gesag in 'n spesifieke geloofsgebied. Hierdie klip verskyn in beide ringe van biskoppe en kardinale.\nPsigiese energie en profetiese drome. Let veral op alles wat 'futuristies' is oor die storielyn van hierdie droom.\nIn droomorakels, 'n embleem wat veiligheid teen skade berokken, of moontlik 'n draai van gebeure ten goede.\nLees van Pers in kleurbetekenisse ...\n( sien wapens )\nDie versameling van ammunisie dui op die verwagting van 'n geveg, of 'n komende onderneming wat 'n bewys van krag benodig ( sien Veg ).\nUitgeputte ammunisie spreek van vrugtelose stryd teen oorweldigende kans.\nOm 'n spesifieke probleem of situasie te rig met noukeurig gekose 'gereedskap' wat skadelik kan wees as dit nie reg gebruik word nie.\n( sien Vergroting )\nleo man skerpioen vrou in die bed\nDaar moet nougeset op alles in u droom wat klank of grootte beklemtoon word. Megafone of mikrofone verteenwoordig byvoorbeeld die behoefte om te kommunikeer en gehoor te word. Op die droomplek kan dit ook 'n boodskap uit die onderbewussyn wees wat skree vir aandag.\n'N Anker wat deur water of sand sleep, stel dinge voor wat u weeg en weerhou.\n'N Anker wat in 'n groot see hou, spreek van u persoonlike behoefte aan veiligheid en stabiliteit. As u nie die laaste tyd u fondamente versterk het nie, doen dit.\nAnkers is ook verbind met die see en vaar ( sien Bote, Water ). In vroeëre tye toe skepe waardevolle goedere na die hawe vervoer het, is so 'n aankoms hartlik verwelkom. Matrose en dinge wat met hul handel verband hou, het dus 'gelukkig' geword. Miskien sal u skip binnekort 'binnekom' en 'n rukkie bly!\nVeiligheid of verbeterde lewenskrag. In antieke Egipte het 'n ankerkruis 'n variasie geword van die ankh, die embleem van die lewe, omstreeks 4-5 G.J. Hierdie embleem is gereeld as 'n seevarende amulet gebruik.\n'N Skip wat nie 'n anker het nie, is 'n gedrewe plan om van een idee of doel na 'n ander te gaan sonder om ooit iets te bereik.\nAnemone (blom) drome\nIn Blomsimboliek As jy 'n anemoon in jou droom sien, kan dit twyfel, ongeloof of selfs 'n teken van dood wees.\nDaar is ook gedink dat drome oor anemoonblomme 'n voorbode is dat 'n mens 'n nuwe hoofstuk in hul lewe betree wat die vermoë en duidelike weg om finansiële oorvloed te verseker, sal insluit.\n( sien owerheidsyfers, ikone )\n'N Persoonlike gids of voog wat u in tye van nood beskerm of belangrike boodskappe oordra, waarskynlik van geestelike aard.\nGoddelike seëninge en beskerming, veral as iemand jou met sy vlerke bedek. In die Christendom is engele diensknegte en boodskappers vir God, wat dikwels gelowiges bywoon en verdedig in hul bedieningstake.\nWat is die houding van die engel teenoor u? As u afkeur, is dit 'n teken dat u nalatig voel teenoor belangrike leerstellings uit u jeug of geloof. Dit het skuldgevoelens en innerlike konflik veroorsaak oor die opvattinge van 'reg' en 'verkeerd'.\nErkenning van dapperheid of eer. In Duitsland het gevleuelde Valkyries groot helde na Valhalla, hul weergawe van die hemel, geneem. In die Persiese tradisie het soortgelyke wesens genaamd 'houris' getroue moedige krygers vir ewig na 'n erotiese paradys geneem.\nKosmiese patrone en energie. In die 6de eeu het 'n monnik met die naam Cosmas Indicopleustes gesê dat engele hemelliggame op hul koers gedruk en getrek het. Ander godsdienstige mense het beweer dat die sterre self engele in vermomming was.\nCherubiese engele: 'n tipe Cupido, die Romeinse god van liefde, waarvan die pyl mense eros en passie tref.\naries man en boogvrou seksueel\nbetekenis van Chinese nuwejaarsdiere\nleo man en libra vrou verenigbaarheid


Nasionale Tekkie Tax Dag – The Gremlin\nNasionale Tekkie Tax Dag\nPeople Against Substance Abuse wil U graag uitnooi om deel te neem aan Tekkie Tax dag op 29 Mei 2015. Ons organisasie is ook nou ‘n begunstigde van hierdie landwye veldtog sedert verlede jaar. Hierdie veldtog het begin in 2013 en het altesame alreeds R7.2 miljoen ingesamel. Daar is 300 nasionale begunstigdes wat meer as 1500 organisasies verteenwoordig soos ons.\n06 TTax 2015 Short & sweet – Afr\nOns wil U graag vra om ons asb te ondersteun deur van die plakkers te koop en te U Tekkies te dra op 29 Mei 2015. Verlede jaar het ons\nR14 700 ontvang van hierdie veldtog op die einde van November 2014 en kon 130 skool leerders bereik gedurende die Desember vakansie en hierdie jaar mik ons om hierdie bedrag te verdubbel maar ons kan dit nie doen sonder u hulp nie.\nPlakkers kos maar net R10 elk en U kan kies watter sektor U wil ondersteun, ons organisasie val onder “die Education” sector. Ons sal dit waardeer as U vir ons kan laat weet hoeveel plakkers ons vir U kan aflewer. Hieronder kan U sien hoe die plakkers lyk.\nSecond podium for Woolridge and Huxtable on Sugarbelt 450


Ons toets: Antiperspirant wat sag is op jou klere | SARIE\nOns toets: Antiperspirant wat sag is op jou klere\tdeur SARIE.com-span\nEk hou daarvan om dinge in my lewe te vereenvoudig. Daarom bestaan my klerekas uit sowat 70% swart kledingstukke. Dis my gunsteling-kleur, want alles pas by alles!\nOmdat ek so baie swart dra, is dit belangrik dat my antiperspirant geen sigbare merke of kleur op my klere agterlaat nie. Die nuwe Dove Invisible Dry Roll-On Deodorant (R18) is uitstekend! Eerstens doen dit wat dit beloof: Dit is “invisible dry”. As jy dit aanrol, word dit vinnig droog en dis glad nie klewerig nie. Dit veroorsaak ook geen merke of vlekke op my kledingstukke nie.\nNou is daar nog net een probleempie wat ek moet oplos: Hoe gemaak met my geliefde wit langhaar kat wat so graag op my skoot wil sit wanneer ek iets swarts dra? Gelukkig het Dove my lewe gedeeltelik vereenvoudig!


Michélle van Breda: "'n Gebou is net 'n gebou" | SARIE\nMichélle van Breda: “‘n Gebou is net ‘n gebou”\nMooiweer en stormweer, die stad se vloei en die hawe se bedrywigheid speel elke dag soos ’n groot konsert voor my af. Ek kan skaars ophou kyk …\nSó begin SARIE se 2012 – in splinternuwe kantore! Dit beteken dat ons 2011 met ’n trekkery afgesluit het, wéér ’n keer, en sommer so tussen SARIE se Kersuitgawe deur.Weer het ek gesien ek’s nie goed met ’n pakkery nie. Met ’n trekkery nog minder. Ek bewonder mense wat hul lewe en\nbesittings sommer in ’n boks kan gooi en hul wortels kan uittrek, want vir my word ’n plek ’n vastrapplek. Gee my dít en die wêreld kan maar sy uitdagings en verrassings en teleurstellings vir my opdis; swig sal ek nie sommer nie.\nNee,’n trekkery vat aan my. Toe ek klaargemaak het op universiteit en my koshuiskamer moes oppak en die wêreld moes in sonder dat ek geweet het wat vir my voorlê, was dit vir my ’n uitdaging. Maar nie so moeilik soos toe ek die Kaap moes verruil vir ’n lewe en loopbaan in Johannesburg nie. In daardie groot stad sou ek met net my goedjies wegraak. My man, Dewald, herinner my gereeld aan hierdie stelling en vra dan: En toe, wat het toe gebeur? Ja, ek weet, ek’s\nmal oor Johannesburg. Dis nou my plek!\nMoenie vra oor my verbouereerdheid toe ek redakteur geword het en my bokse moes pak vir die Kaap nie, omdat ek byna weekliks sou moes pendel tussen Johannesburg en die Moederstad. Kompleet soos ’n vis op droë grond. Maar vandag is ek gek daaroor om in albei stede te kan leef en werk. Ek is bevoorreg.\nMet SARIE se pakkery nou kom ek af op ’n briefie wat ek vir Izak de Villiers geskryf het toe ons in 2007 saam met ander Media24-tydskrifte van ons gebou aan die onderpunt van Adderleystraat na een oorkant die pad getrek het. Toe was dit vir my ’n afsluiting van ’n era, want in daardie gebou was SARIE vir jare.\nIzak se antwoord was só kristalhelder: “’n Gebou is net ’n gebou. ’n Plek net ’n plek. Dit is nie SARIE nie. Die gees en waarde van SARIE lê in die leser en in jou en dié van jou span.”\nIs dit nie die mooiste stukkie Izak-waarheid om saam met ons 2012 in te neem nie? Maak nie saak waar ons ons bevind in die nuwe jaar nie – in ’n ander werk of ander situasie,’n ander huis, of dalk ’n ander land – maak nie saak hoeveel bokse ons pak en uitpak nie, wie jý is en wat jy saam met jou dra, is al wat tel. Daar sal altyd nuwe plekke wees; dis die lewe en dis tog groei en verryking. En, dink hieraan, die plek wat jy agterlaat, dis mos nooit verlore nie. Dít is die herinneringe – en dit kan niemand van jou wegneem nie.\nLaat 2012 vir ons almal net die beste inhou, en laat ons sáám nuwe plekke verken en leer koester.\nBeautiful! Hoe waar is die woorde nie! Dankie hiervoor.


Die delta blues is 'n lae-down vuil skande blues. Dit is 'n hartseer groot wye klank wat jou laat dink aan mense wat dood is of die vroue wat jou verlaat het.\nDit is baie eenvoudig. Ek vertel net my hartseer verhaal en mense huil.\nAffliction kom na ons om nie ons hartseer maar nuwer te maak om ons nie jammer te maak nie maar wys.\nSoveel skole raak van musiekprogramme ontslae en dit is baie hartseer omdat ek weet dat toe ek begin sing en dinge was, was dit iets wat ek altyd wou doen en ek het nooit in myself geglo om dit te kan doen nie.\nDie dag wat jy dink daar is geen verbeteringe gemaak nie, is 'n hartseer een vir enige speler.\nBeter ver moet jy vergeet en glimlag dat jy moet onthou en hartseer wees.\nDie hartseer ding is dat die meeste mense met iemand moet kyk voordat hulle die dinge doen wat hulle gelukkig maak. Ons gaan almal deur die minste wat ons kan doen, wees gelukkig en die enigste manier om dit te doen is om selfsugtig te wees.\nEk het niks teen jonger vroue en ouer mans op die skerm nie. Wat is hartseer is dat soveel vroue bo 40 wat soveel gee om te gee, nie oorweeg word om teenoorgestelde mans hul eie ouderdom of jonger te speel nie.\nJy weet hulle maak net nie groot rolprentsterre soos hulle gewend het nie, want die stelsel het die ateljeesisteem verander, maar dit is hartseer om te sien dat mense soos Jimmy Stewart al die reuse van die verlede gaan.\nDit was hartseer toe Sid Vicious gesterf het. Ek was freaked out toe Phil Lynott dood is van Thin Lizzy. Ek het gehuil. Dit was te gek.\nBaie van ons vermaak gooi in detail die stagnasie en siekte van hoe ons vandag leef - dit is hartseer en dis siek ... en dit is winsgewend.\nDie aanvalle op die Wêreldhandelsentrum en die Pentagon het ons nasie in die kern geskud. Amerikaners was baie bang en hartseer en kwaad, en hulle het rondom 'n president gestaan wat destyds indrukwekkende sertitude en kalmheid getoon het.


Huis, paleis, pondok, varkhok | Mossel Bay Advertiser\nJournalist Cornelle Carstens | Friday, 20 November 2020, 11:54\nDie Kaapse hooggeregshof het gelas dat die Mosselbaai-munisipaliteit binne ‘n periode van twee jaar van varkboerderye langs die N2 Industriële Park ontslae moet raak. Foto: Jannie du Plessis\nMOSSELBAAI NUUS - Eienaars van eiendom in die N2 Industriële Park slaak 'n sug van verligting nadat daar in 'n hofbevel gelas is dat die varkboerderye in die omgewing binne twee jaar geskuif moet word, maar die ongerief verduur en skade gely vanweë dié onregmatige boerdery, is 'n teer punt.\nVolgens Geoff van Rensburg, voorsitter van die eienaarsvereniging het hy sy eiendom in Desember 2008 gekoop toe daar geen boerdery-aktiwiteite in die omgewing was nie. Van Rensburg sê dat hy bykans 'n miljoen rand vir sy eiendom betaal het.\nIn 2012, toe hy met ontwikkeling begin het, was daar volgens hom slegs een varkboer. Die getalle het egter oor tyd dramaties toegeneem.\nDie Mossel Bay Advertiser het van 'n ingeligte bron verneem daar by tye tot soveel as 600 varke aangehou is.\nVan Rensburg noem dat die stank van die plase vanweë swak higiëne ondraaglik geword het.\nHy vertel ook dat die diere dikwels net daar geslag word.\n"Daar is bykans 40 erwe wat nog hier verkoop en ontwikkel kan word, maar niemand stel meer daarin belang nie. Ons eiendomswaarde het geweldig afgeneem. Erwe verkoop nou vir slegs R350 000 en niemand wil koop nie."\nVolgens Van Rensburg is die varkboerderye se teenwoordigheid 'n groot bydraende faktor.\n'n Verdere bron van kommer wat deur die eienaarsvereniging genoem is, is dat al die afval wat deur die varkboerderye gegenereer word teen die helling afloop en uiteindelik in waterweë beland wat na Diasstrand afgevoer word.\nMet die Advertiser se besoek aan die perseel 'n tyd gelede, is gemerk dat heelwat van die strukture waar diere, veral varke voorheen aangehou is, verlate staan en dat sommige ander plaasdiere soos skape huisves.\nJohan Nel, eienaar en ontwikkelaar van die perseel het verkies om nie sonder goedkeuring van sy regsverteenwoordiger kommentaar te lewer nie.\nNel het genoem dat die N2 Industriële Park meer as 10 jaar gelede gevestig is en het ook genoem dat dit tans die laaste area in Mosselbaai is waar industrieë nog gevestig kan word.\nVan Rensburg verduidelik dat vanweë die talle klagtes van beleggers en die eienaars betreffende die varkboerderye, hulle geen ander keuse gehad het as om 'n regspad, teen hoë koste te loop nie.\nOp 17 Junie vanjaar is die Mosselbaai-munisipaliteit in terme van 'n hofbevel uitgereik deur die Kaapse hooggeregshof gelas om aan die relevante bywette, wat die Oorlasverorderning insluit, te voldoen en die varkboerderye binne 'n periode van twee jaar van die huidige perseel te verwyder.\n"Ons is baie dankbaar teenoor die ontwikkelaar wat hierdie proses namens ons gedryf het."\nDie Oorlasverordening bepaal onder meer dat die eienaar van 'n dier of die persoon in beheer daarvan nie mag veroorsaak of toelaat dat 'n dier die gewone gerief, gemak, vrede en rus van ander mense versteur of skade vir ander veroorsaak nie. Die perseel waarop 'n dier aangehou word, moet in 'n skoon en netjiese toestand gehou word om te voorkom dat 'n openbare oorlas ontstaan.\nVan Rensburg het aan die Advertiser te kenne gegee dat ten spyte van die hofbevel, daar nog min antwoorde is rakende wanneer die verskuiwing gaan plaasvind.\nHy het ook beweer dat e-posse wat hy aan die Mosselbaai-munisipaliteit gerig het om hierna te verneem, nie na wense beantwoord is nie.\n"Die munisipaliteit is op deurlopende basis in konsultasie met alle rolspelers ten einde te voldoen aan die hofbevel binne bovermelde voorgeskrewe tydperk. Dit sluit in konsultasie met die departement landbou en departement grondhervorming en landelike ontwikkeling.\nTydens 'n onlangse vergadering met die huidige okkupeerders is die algemene netheid van die perseel tot bevrediging van die munisipaliteit, die voorkoming van verdere uitbreiding, asook die vermindering van getalle bespreek," het die munisipaliteit in reaksie gesê.\nDie Kaapse hooggeregshof het gelas dat die Mosselbaai-munisipaliteit binne 'n periode van twee jaar van varkboerderye langs die N2 Industriële Park ontslae moet raak. Foto's: Jannie du Plessis\nRead more about: pig farms n2 industrial park mossel bay municipality court order\nPosted on: 11:54 Fri, 20 November 2020


Vervoerstaking: Sommige kitsbanke reeds sonder kontant | Maroela Media\nDie landswye staking in die vervoerbedryf het reeds veroorsaak dat sekere kitsbanke in Kaapstad en Johannesburg Saterdag nie meer kontant beskikbaar gehad het nie.\nLede van die South African Transport and Allied Workers’ Union (Satawu) het Maandag met ‘n staking begin om op ‘n 12% loonverhoging aan te dring. Sommige werkers wat vir die kontantwa-sekuriteitsmaatskappye werk, het ook by die staking aangesluit wat die aflewering van kontant aan die kitsbanke beïnvloed.\nStuart Grobler, bestuurder van die Bankvereniging van Suid-Afrika, het gesê nie alle banke word beïnvloed nie, berig EWN. Kliënte moet verskillende OTMe probeer indien hulle nie regkom nie.\nDaar is ook vrese dat vulstasies sonder brandstof kan sit weens “paniekerige aankope” deur sommige klante.\nIntussen het loononderhandelings tussen vakbonde en die Padvragbestuursvereniging (RFEA) duur steeds voort in ‘n poging om ‘n ooreenkoms voor die einde van die naweek te bereik. Die arbeidshof het Vrydag ‘n interdik uitgereik wat geweld en intimidasie onder stakende werkers verbied en hulle verhoed om wapens te dra.\nVrou gevang wat polisieman wou omkoop


Deltawerken - Die Noordsee vloed van 1953\n2. Die Noordsee vloed van 1953\nDie kombinasie van ’n springty en die daarmee gepaardgaande Noord-Weste storm oor die Noordsee, was die aanleiding tot ’n grootse natuurramp wat Engeland, België en Nederland getref het. In totaal het 2,167 mense omgekom, waarvan 1,835 uit Nederland. Hierdie ramp het groot invloed gehad op die manier waarop Nederland homself beskerm teen water; nou en in die toekoms.\n2.1 Vlugheuwels, Dyke en Polders\nIn die verlede het vloede in Nederland meer voorgekom as nou. Die gevolg daarvan was dat duisende mense gesterf het. Om hulleself teen die water te beskerm het mense vlugheuwels begin bou, sogenaamde terpe. Namate die terpe groter begin word het, het mense hele dorpe daarop gebou. Om die dorpe met mekaar te verbind het mense klein dykies tussen die terpe gebou, waardeur polders ontstaan het. Danksy die bou van dyke asook windgedrewe meule, wat die polders droog moes hou, het Nederland steeds groter geword, stukkie vir stukkie.\n2.2 Verswakte dyke\nDit het al lankal, nog voor die vloed in 1953, duidelik geword dat die dyke nie hoog genoeg was vir hoë watervlakke nie. Die totale lengte van die dyke was veels te lank en hulle was erg verswak deur `n gebrek aan onderhoud, asook deur skade as gevolg van die Tweede Wêreldoorlog. ‘n Plan vir die strukturele verbetering van die dyke en die verkorting van die kuslyn het maar moeisaam tot stand gekom sodat net ‘n paar klein projekte regtig die lig gesien het. Einde Januarie 1953 het die Delta Kommissie die eerste verslae met planne ingedien vir die afsluiting van die groter seearms vir beskerming teen die see. Egter, net ’n paar dae later het die onvermydelike gebeur.\n2.3 Meteorologiese oorsaak van die watersnoodramp\nDie slegte toestand van baie dyke in die deltagebied het aan die lig gekom in die oggend van 1 Februarie 1953. Op 30 Januarie, in die suide van Ysland, het daar ‘n stormveld met daaragter ‘n groot depressie ontstaan. Dit het vanaf die Noord-Weste gekom rigting Nederland en het groot hoeveelhede water na die seestraat van Calais gestuur. Hierdie smal deurgang het gedien as tregter en die water het net al hoe hoër gekom. Die vloed het steeds erger geword en het in krag toegeneem as gevolg van ‘n orkaan by die kus van Skotland. Op sommige plekke in Nederland het die water alreeds oor die dyke begin stroom. In die nag van 31 Januarie het die storm oor die\nNoordsee in sterkte toegeneem en by die kusgebiede het die wind gewaai met windkrag 10. As gevolg van die kombinasie van die springty met die posisie van die son én maan het die water hoër gekom as gewoonlik. Die hoogste vlak is teen 03:24 die môre bereik: 4,55 meter bo seespieël. Die dyke van toe was nie ontwerp om sulke hoë watervlakke teë te hou nie en die eerste dyke het al begin breek nog voordat die hoogste vlak bereik is. `n Totaal van 89 dyke was verwoes.\n2.4 Die verwoestende krag van die see\nBaie mense het angstig wakker geskrik daardie nag. Huise het in mekaar gesak deur die krag van die stromende water en die verwoestende storm. Die erns van die situatie in die getroffe gebied het nog nie duidelik geword vir die buitewereld nie. Die situasie het vererger toe ‘n tweede vloed later die dag aangekom het. Hierdie vloed het die meeste lewens geëis. Omdat die dyke alreeds verwoes was deur die eerste vloed, het die water na hierdie tweede vloed na ongekende hoogtes gestyg. Baie van die huise wat bly staan het na die eerste vloed, het in mekaar gesak toe die tweede vloed tref. Vir baie het hulp te laat gekom.\nVanweë die oorstroming van verbindingsweë het dit lank gevat voordat reddingsoperasies kon begin. Die erns van die situasie het eers regtig ingesink op Maandag, 2 Februarie. Inwoners van die getroffe gebiede is geëvacueer en baie goedere en sandsakke is uit vliegtuie gegooi. ‘n Grootse reddingsaksie het op gang gekom vanuit Nederland en ver daarbuite.\n2.6 Herstel van die getroffe gebiede\nOp 4 Februarie 1953 het minister Drees in die Tweede Kamer verklaar dat die herstel van die dyke die hoogste prioriteit sal kry. Ook het die regering die Delta Komissie in die lewe geroep onder leiding van die directeur-generaal van Rykswaterstaat, Meneer Maris. Intussen het die vrywilligers en dykwerkers hard gewerk om al die gate in die dyke weer so goed as moontlik toe te maak. Waar die gate te groot was is hulle toegemaak met sogenaamde eenheidssinkkuipe. Eers teen die einde van 1953 kon die getroffe gebiede offisieel droog verklaar word.\nDie gevolge van die watersnoodramp was enorm.\n• 1835 mense het gesterf as gevolg van die ramp\n• 200,000 stuks vee het verdrink\n• 200,000 hektare landbougrond het weggespoel\n• 3,000 huise en 300 plase is verwoes\n• 40,000 huise en 3,000 plase is beskadig\n• 72,000 mense is geëvacueer\n• 91 km aan dyke is erg beskadig in die provinsie Zuid-Holland met gate van minstens 1 km.\n• 10 km aan dyke is erg beskadig in die provinsie Noord-Brabant\n• 38 km aan dyke is erg beskadig in die provinsie Zeeland met gate van minstens 3,5 km


Pandemie inspireer kleur van die jaar vir 2021 | Maroela Media\nPantone se kleure van die jaar vir 2021\nDie kleure van 2021 is Ultimate Gray en Illuminating, ŉ algemene grys en ŉ geel soos dié van ŉ suurlemoen se skil.\nVorige kleure wat Pantone as kleur van die jaar aangewys het, was klassieke blou (2020) en Living Coral (2019).\nDié kleure beïnvloed wêreldwye produkontwikkeling en aankope in verskeie groot bedryfsrigtings soos mode, meubels, verpakking en grafiese ontwerp.\nPantone se kleure van die jaar vir 2021 is Ultimate Gray en Illuminating\nPantone het op sosiale media laat hoor dat die internasionale Covid-19-pandemie die kleure van 2021 geïnspireer het, aangesien dit swaar maar ook belowende tye verteenwoordig.\n“Die kleure is albei opbouend en blywend. Illuminating is ŉ helder geel met sprankelende energie van die son. Ultimate Gray is ŉ teken van betroubare elemente wat ewig is en ŉ vaste fondament bied,” sê Pantone.\nPantone sê ook dié twee kleure is heeltemal onafhanklik, maar kan tog byeenkom om suksesvolle kleurkuns te skep deur dieper gevoelens en denke met die optimistiese belofte van ŉ songevulde dag te bied.\n“Prakties en sterk, maar terselfdertyd warm en optimisties – dit is ŉ kleurkombinasie wat ons hoop en veerkragtigheid gee.”\nEk sou eerder vir ‘n kleur gaan wat meer hoop toon: GROEN.


Velsorg vir jou hare: Schwarzkopf Professional Fibre Clinix - stylvol.co.za\nSchwarzkopf Professional Fibre Clinix se nuwe salonbehandeling en tuissorgprodukte is byna soos ’n persoonlike gesigbehandeling en velsorgprodukte vir jou hare! Deur Suzanne Kotzé en Justine Kroes\nSchwarzkopf Professional Fibre Clinix salonbehandeling\nOns het die pragtige It’s my HeyDay Salon by die Val de Vie Landgoed, net buite Paarl, besoek waar ons die behandeling gekry het. Ons hare is eers met Schwarzkopf se nuwe Salon Smart Analyzer ontleed. Die slim toestel word oor jou hare getrek (amper soos ’n haaryster) terwyl infra-rooi tegnologie jou hare analiseer. Dit skakel aan ’n app wat vir jou haarstilis die toestand van jou hare presies uitwys. Hiervolgens stel jou stilis dan ’n behandeling en produkte voor.\nOns het altwee die Fibre Clinix behandeling ontvang.\nHierdie behandeling werk aan die binnekant van jou haarvesels om dit te versterk en aan die buitekant om dit minder porieus, en dus ook sterker, te maak. Volgens Schwarzkopf Professional kan die behandeling jou hare tot tien keer sterker maak en herstel dit die binneste en buitenste struktuur van jou hare binne 60 dae.\nOns altwee se hare het baie sagter gevoel en blinker gelyk na die behandeling.\nDie Schwarzkopf Professional Fibre Clinix tuissorgprodukte wat vir ons aanbeveel is:\nOm die behandeling se effek langer te laat hou, moet jy die tuissorgprodukte gebruik. Hierdie produkte word na gelang van jou haar analise wat deur die Smart Lab Analizer gedoen is, aanbeveel (let wel hierdie Analyzer is net by sekere salonne beskikbaar).\nSuzanne se tuissorgprodukte: Schwarzkopf Professional Fibre Clinix Vibrancy en Hydrate\nPryse wissel van +- R340 – R510 by uitgesoekte salonne en aanlynwinkels soos Retailbox.co.za\nBlonde hare blink mos nie so mooi soos donker hare nie, en glans (en hidrasie) is altyd iets waarna ek soek. Die Vibrancy produkte bevat AHA ,alfa-hidroksiesure wat ook in velsorgprodukte gebruik word om af te sklifer. Dit help om jou kleur mooi en blink te hou. Dit help ook om jou hare sagter en gladder te maak. Ek hou veral van die Booster, waarvan jy ’n paar druppels by jou masker inmeng. Die masker wat ek twee keer per week gebruik (hierdie gebleikte hare kort baie vog!) is die Hydrate Mask. Dit bevat die velsorgbestanddeel squalene wat jou vel bevogtig. Hierdie masker is spesifiek vir droë en breekbare hare. Ek kan beslis voel dat my hare minder droog en breekbaar is. As ek my hare kam, voel dit asof my hare minder ‘rekbaar’ is en dit is ook minder gekoek nadat ek dit gewas het.\nJustine se tuissorgprodukte: Schwarzkopf Professional Fibre Clinix Volumize\nEk kleur nie so gereeld my hare nie, maar ek gebruik vreeslik baie hitte met daaglikse stilering op my hare, van haardroër, tot haaryster en krultang. Dit is dus is dit vir my belangrik om produkte te gebruik wat my hare goed versorg en die skade van hittestilering verminder. Ek kan beslis ’n verskil sien aan die gesondheid van my hare na die gebruik van Schwarzkopf se nuwe Fibre Clinix reeks.\nEk het dun, pap, amper lewenslose reguit haartjies (rede vir al die hitte stilering!). Die Fibre Clinix Volumize reeks is beslis ’n nuwe gunsteling. Te danke aan die bestanddeel phytokine, ’n sojaboonekstrak, werk dit op jou vel (en hare!). Dit stimuleer kollageen en verbeter elastisiteit. Hierdie produkte laat my hare dikker, voller en meer blink lyk en voel. Ek gebruik die sjampoe en opknapper elke derde tot vierde dag wanneer ek hare was. Ek gebruik een keer per week die haarmasker met ’n druppel van die Volumize booster treatment om vir my hare daardie ekstra sorg en hupstoot te gee.\nMy hare is minder staties en daar is beslis ook minder wegvlieg- en regopstaan- haartjies te sien. My hare het lanklaas so sag en gesond gevoel het en daar is meer beweging en volume. My stilering (veral krulle) hou verbasend langer as te vore.


The Barnacle | LekkeSlaap\nThe Barnacle: Hooffoto's\nThe Barnacle: Milkwood\nThe Barnacle: Mongoose\nThe Barnacle: Otter's Lair\nAdres: Anne-straat 573, Pringlebaai, 7196, Wes-Kaap\nThe Barnacle is in Pringlebaai geleë en bestaan uit 5 selfsorgeenhede wat perfek is vir gesinne of paartjies op soek na 'n gerieflike en rustige wegbreek by die see, ver van die stad af.\nOtter's Lair is die mees gesogte eenheid met 'n dubbelslaapkamer en dubbelstapelbed onder, en 'n ruim leef-, eet- en kombuis-area met 'n kaggel op die boonste verdieping. Dié area bied toegang tot 'n groot dek wat uitkyk oor die rivier, strand en Valsbaai. Braaigeriewe is ook op die dek beskikbaar. Die strand en die rivier is minder as 100 m weg.\nMilkwood beskik oor 'n dubbelbed en het 'n volledige badkamer. Daar is 'n oopplan-leefarea en 'n kombuisie. Gaste het hul eie privaat braai-area en sondek. Die kothuis is net 100 m van die strand af.\nMongoose beskik oor 'n dubbelbed, 'n volledige badkamer en 'n groot oopplan-leefarea met 'n dubbelstapelbed en 'n kaggel. Gaste het hul eie privaat braai-area met 'n stoep en die kothuis is net 100 m van die strand af.\nLangs The Barnacle by Anne-weg 574 is is 'n addisionele eenheid. Mussel Pot is 'n ruim oopplan-eenheid op die boonste verdieping met 'n balkon, braaigeriewe en 'n uitsig oor die tuin.\nThe Barnacle is ook lekker naby al die plaaslike winkels en restaurante in die dorpie.\n4.6 uit 5van 23 resensies vir The Barnacle\nAnne-straat 573, Pringlebaai, 7196, Wes-Kaap\nGaste dink The Barnacle het ’n uitstekende ligging\nhttps://travelground.imgix.net/AAEAAQAAAAAAAAAAAAAAJGZjNGM3YmU4LTM4MDgtNDU2MS04Y2I5LTlkMmRmNTAzNTliYw?w=1440&h=960&fit=crop&auto=format Vanaf R1 100 per nag (plek vir 2) 23 5 1 5 573 Anne Road Pringle Bay 7196 Wes-Kaap 086 999 0018 14:00-19:00 10:00 -34.340009 18.831802


PUK-skêraanval: Verdagte bly agter tralies | Maroela Media\nLerato Phoofolo in die hof. Foto: Met vergunning van Susan Cilliers/BEELD\nLerato Phoofolo (24), die derdejaarstudent aan die Noordwes-Universiteit se Potchefstroom-kampus wat daarvan verdink word dat hy ŉ huiskomiteelid, Hendri van Dyk, Vrydagoggend met ŉ skêr aangeval het, se borgtog is Dinsdagmiddag in die dorp se landdroshof teruggetrek.\nPhoofolo is Vrydag kort nadat hy Van Dyk glo in die manskoshuis aangeval het, in hegtenis geneem op aanklag van aanranding met die doel om ernstig te beseer. Hy het dieselfde dag in die Potchefstroom-landdroshof verskyn en is op borgtog van R1 500 vrygelaat en was veronderstel om weer op 21 Augustus in die hof te wees. Hy is egter Saterdag weer in hegtenis geneem omdat hy van sy borgtogvoorwaardes verontagsaam het deur die manskoshuis te besoek alvorens die saak afgehandel is.\nPhoofolo het Maandag weens ŉ klag van minagting van die hof in die landdroshof verskyn en die saak is tot Dinsdag uitgestel.\nMaj. Pelonomi Makau, provinsiale polisiewoordvoerder, het Woensdag aan Maroela Media gesê Phoofolo se borgtog is teruggetrek en hy bly in aanhouding totdat hy weer op 27 Augustus in die hof moet verskyn. “ŉ Aansoek is ook by die hof ingedien dat die beskuldigde vir sielkundige waarneming gestuur word,” het sy gesê.\nMaroela Media het vroeër berig die aanval het glo omstreeks 07:00 in die manskoshuis Over de Voor op die kampus plaasgevind.\nJohan van Zyl, woordvoerder van die NWU, het toe aan Maroela Media gesê die beskuldigde het glo vroegoggend harde musiek in sy kamer gespeel. Talle studente het gekla waarna Van Dyk, ŉ vierdejaarstudent, hom gaan vra het om sy musiek sagter te sit aangesien daar studente is wat nog geslaap het of besig was om te studeer.\nVolgens Van Dyk het hy die kamer binnegestap en die student gevra om sy musiek sagter te draai. Phoofolo het glo sonder waarskuwing opgespring en Van Dyk drie keer met ŉ skêr gesteek.\nDie beskermingsdienste op kampus is na die koshuis ontbied waarna die polisie ook ingeroep is. Phoofolo is in hegtenis geneem en van die kampus verwyder.\nPolisiehoof se omstrede SMS ‘daar gelaat’\nEk kan nie glo hy is n sielkundige geval, iemand moes al iets agter gekom het in die drie jaar wat hy op kampus is\nDit is in die aard van n skerpioen om te steek. Wat het verander? Hou hom in hegtenis. Hy is gevaarlik\nHierdie is ‘n poging tot moord saak en hy moet lank sit. As jy iemand drie keer met ‘n sker steek, wil jy die persoon doodmaak, nie ernstig beseer nie! Sielkundige waarneming se voet man!\nDit is gewoon net goeie Westerse maniere wat ons almal van kleins af geleer het tesame met dissipline om jou mede bewoners in ag te neem.As dit n Mynkampong was sou ek in n mate die misdadiger met die sker se optrede kon verstaan. Seker maar net ons Westerse konsep /kultuur en rassisme was wat vir die voorval veranwoordelik is.


5 maniere om u troue vir u gaste te personaliseer - Wedding - 2022\nFoto deur Jose Villa; Beplanning deur Firefly Events; Illustrasies deur Karina Puente Arts\nIn plaas van tradisionele begeleidingskaarte, het hierdie kreatiewe paartjie met iets oorspronkliks vorendag gekom: verpersoonlikte portrette! • Ons het 'n portret van elke gas geteken met hul tafelnommer agterop, sê Kailen, wat elke foto aan die kunstenaar, Karina Puente Arts International, voorgelê het. Hulle is gedurende die skemertyd aan 'n groot bord gehang, en iemand was daar om elke tekening toe te draai - vergesel van 'n driehoekige spyker vir toekomstige ophang - en dit saam met elke gas huis toe te stuur.\nFoto deur Simply Sarah Photography\nHier is 'n nuwe idee: bedank u gaste met goeie, outydse dankie-aantekeninge! Ons hou van die idee om dit met die begeleidingskaarte te koppel (soos hier getoon) of by individuele plekinstellings. Personaliseer natuurlik die briewe sodat u dit kan vertel elke persoon wat hulle vir jou beteken en hoe dankbaar jy is om hulle daar te hê.\nMaak soos hierdie bruid en bruidegom, wat 'n klein lapelpenne aan hul begeleidingskaarte heg. Raak kreatief en personaliseer dit volgens jou vriende se stokperdjies - dink mini-kitare vir die musikale geneigdheid, romans vir intellektuele denkers, en stilettos vir die fashionistas.\nFoto deur Greer Gattuso; Cocktail deur The Grand Bevy\nCocktail-ondernemings soos The Grand Bevy kan pasgemaakte drankies skep met alles wat jy wil, wat beteken dat jy letterlik jou handtekening-cocktail na die volgende vlak kan neem. Ons beveel aan dat u elke drankie vir elke gas aanpas deur sy of haar naam, voorletters of gesig (ja regtig!) In skuim by te voeg. En ja, alles in die glas is mooi, verpersoonlik, en eetbaar.\nFoto deur Larissa Cleveland Photography\nVir 'n selfdoen-idee, soek foto's van vriende op sosiale media en druk dit eenvoudig in swart en wit vir 'n samehangende voorkoms. U gaste sal daarvan hou om na hul gesigte te soek en spesifieke herinneringe te onthou (en miskien 'n paar saam met u) terwyl hulle na hul tafelopdragte soek.\nKyk die video: DIY 5 Ideas for Wedding. Top 5 white classic bridal bouquets (Julie 2022).\nCopyright 2022 \_ 5 maniere om u troue vir u gaste te personaliseer...


Toue op plaveiding - Forum Topic\nTotal Replies: 248 600\nTotal Views: 83 108 146\nForums / 2. FAQ & General Chat / Toue op plaveiding\nreplies: 136 382\nviews: 39 263 261\nToue op plaveiding\n01 Oct 2019 @ 20:53:09 pm\nSommer n eenvoudige gedagte vir wanneer jy ledig is.\nEk trek die son-skerm oor my karavaan wanneer hy by die huis staan. Om hitte opbouing te verhoed lig ek die dak. Dit bly maar n probleem om die hitte-skerm stil te hou in ons Kaapse Suidooster en om toue te gebruik is lastig want as die wind te sterk waai moet ek die dak laat sak.\nEk het ringe op die plaveiding ingeboor en gebruik eenvoudige rekke wat in enigd winkel beskikbaar is. As ek die dak laat sak hoef ek nie eens die rekke te verwyder of te verstel nie.\nEk het reeds die neus-skerm wat ek laat maak het vir julle gewys. Die vorige standaard neusskerm is vodde gebrand en ek wil nie die nuwe een laat opbrand nie.\n01 Oct 2019 @ 22:41:49 pm\nAs ek so na jou setup kyk, gaan n afdak vir jou wa nie te veel kos nie. Op die lang duur gaan dit goedkoper uitwerk want ek glo jy gaan daai blink seil 2x per jaar moet vervang soos die son hom gaan brand....en hulle is nie goedkoop nie. My2C\n02 Oct 2019 @ 08:02:11 am\nDit is 'n goeie idee Danie. My probleem is die wa se wiele moet in elkgeval oor die plekke ry as ek hom uithaal vir 'n kamp. Glo darem nie die ringe sal 'n wiel beskadig nie.\nEk het sommer tent penne tussen die plaveisel stene in gekap.\n02 Oct 2019 @ 09:04:04 am\nReeds kwotasie gekry vir die afdak, Relaxed Camper. Waterdigte skadunet.\n02 Oct 2019 @ 09:23:25 am\nDanie vertel bietjie meer van die net asb.\n02 Oct 2019 @ 10:57:08 am\nDan is dit mos n seil.\n02 Oct 2019 @ 11:43:51 am\nCromedek plate as dit jou eie plek is ,sit op en kyk nooit weer daar na is wel duur maar die moeite werd , die din platte is goedkoop maar vervang na 2 jaar\n02 Oct 2019 @ 12:04:57 pm\nMy mouster staan reeds onder 'n waterdigte skadunet. Die oprigting daarvan duur n oggend en dis vriendelik op die oog. Die gedagte is dat dieselfde beskerming oor die karavaan opgesit gaan word.\n02 Oct 2019 @ 13:01:47 pm\nLyk heel oulik, en soos jy sê, nie onooglik nie, Danie. Sou dit nie wys gewees het om die waterdigte, en sekerlik sondigte, seil, ook as muur te gebruik nie? Dan sou die voertuig beter teen die son beskerm wees.\n02 Oct 2019 @ 14:24:46 pm\nJa Fred, dis so beplan. Die Fortuner is heel gerieflik daar, die materiaal is ook waterdig op die sy-kant. Die karavaan gaan ook n vertikale deel aan die agterkant kry, amper n volle garage.\n07 Oct 2019 @ 19:50:53 pm\nWil die nuwe afdak met dit toe maak.\nWat is die naam of as jy n nommer hier in Gauteng het.


Word Lidmate geïgnoreer? (2) - www.bybelkennis.co.za\nby Mitch Kalp · Published 17/01/2012 · Updated 28/09/2014\nWord Lidmate geïgnoreer? (2) – Francois Malan\n‘n Paar dae gelede het Prof Malan ‘n leser se vraag oor of lidmate geïgnoreer word geantwoord. Hierdie leser het nou verdere vrae:\nBaie dankie dat u die moeite gedoen het om my te antwoord. Om eerlik te wees, na wat my ondervinding die afgelope drie jaar was om ‘n Christenlewe te probeer ly en hoe ek die leiers van my kerk ervaar het, was ek in vertwyfeling dat ek weer geïgnoreer sal word. So, ek waardeer dus u reaksie, moeite en tyd wat u bereid is om aan my af te staan en vertrou dat u of wie ook al, by my sal bly om my vrae en versugtinge behoorlik aan te spreek. Ek besef dat ek nie in ‘n behandelingsessie met u kan tree nie vir baie goeie en ooglopende redes van tyd en bronne nie, maar dit is vir my lewensbelangrik om die ernstige kwelvrae oor my verbintenis met die kerk beantwoord te kry. Ek sal dus so kort en saaklik moontlik wees as wat dit sinvol is.\nEk het geen probleem met die wese van die ware evangelie oor die Koninkryk van God nie. Ek het ‘n ernstige probleem met my verbintenis en assosiasie met die kerk, ampsdraers en leraars wat uit hoofde van ‘n veronderstelde heilige roeping, sodanige optree wat my na my mening en gevoel, my ernstig te nakom en grief, ongeag of ek reg of verkeerd is daarin.\nEk deel heelhartig u siening met 1 Pet 5:1-4 en glo dat dit is wat God wil hê hoe sy skape onvoorwaardelik na omgesien moet word. Wat nou as dit nie gedoen word nie ?\nDie NG kerk het ‘n ‘n pragtige stel reëls, die Kerkorde, wat sekerlik vir ‘n doel saamgestel is om juis sekere aspekte binne die kerk te reël, veral die optrede van leraars en ampsdraers. Vir wie is daardie reëls tot beskikking ?\nWat moet ‘n predikant of ouderling doen as hy bewus raak van sulke kwelsake en woelinge van ‘n lidmaat van die gemeente ?\nAs ek my net na die Here moet wend met my probleem, soos u sekerlik tereg aanhaal en dan moet wag dat iets gebeur, waarvoor en vir wie is die Kerkorde dan geskryf ? Dan moet alles mos maar net eenvoudig na die Here verwys word en mag geen Kerkraad of Sinode of Kommissie mos menslike besluite neem of vonnisse en oordele vel daaroor nie ?\nAs ek dan nie wil of kan hoor wat die Here vir my sê daaroor nie – vir wie moet ek dan gaan vra as my probleme onopgelos bly ? By wie moet ek dan aanklop om daardie verdere nuwe probleem vir my uit te lê en te help oplos ?\nDank die Here predikante af wat die Kerkorde en kerkreëls oortree ? Skors die Here lidmate uit ‘n kerk wat die Kerkleer en ander maatreëls oortree ? Daar is miljoene mense wat nie die Here ‘hoor’ nie – waar klop hulle om hulp aan ? In die kerk ? Die kerk luister weer nie na jou gesanik nie en sê bloot, gee dit vir die Here ? Dan doen ons dit en begin ons weer voor – die sirkel is dan voltooi en die arme lidmaat sit in die straat, nog steeds met niks. Wat is die doel van die kerk en kerkleer dan ? ‘n Doel tot ‘n middel om ‘n bestaan aan ‘n uitgelese groepie mense te voorsien ?\nHoekom kan ek nie ook staatmaak op optrede deur die kerkraad en ampsdraers vir wat ooglopend ‘n versuim van die predikante en ouderlinge is nie ? Elke saak het drie kante – joune, die ander kant s’n en die waarheid (wat NIE rond is soos soms beweer word nie – God se Woord is die waarheid – ‘n\n2 skerp tweesnydende swaard – is dit nie ?). Hoekom word my kant van die saak en my versugtinge en ernstige geloofskwelvrae dan bloot teenoor my geïgnoreer, eensydig ter tafel gelê en dan eenvoudig eensydig van die tafel afgevee sonder my kennis en wete ? Wat van die populêre wêreldse woord deesdae – ‘deursigtigheid’ ?\nWat staan my te doen Prof. Malan ? Ek kan dit nie net los en passief sit en wag dat iets gebeur nie. Ek is geseën met ‘n gesonde verstand en kennis wat uit God se genade aan my toegedeel is deur Sy Heilige lewensasem wat hy in Adam geblaas het. God vra werke ook en nie net geloof nie, anders het ons almal maar net ernstig geglo en langs die swembad gaan sit en wag dat wat ons gevra en in Sy hande gelaat het, bloot inrol !\nEk is nie ‘n skrifgeleerde soos u of die leraars, goed onderlê in die Bybel, kerkleer en teologie nie. Ek is ‘n onkundige lidmaat wat gekwel is en nie antwoorde kry nie, ook al vra ek daarna in my onkundigheid dalk op die verkeerde manier of in die verkeerde styl en trant.\nWat stel u voor hoe word die saak verder in terme van die kerkgeformuleerde kerkorde gehanteer ?\nVriendelike groete en dankie by voorbaat vir u moeite.\nDie kerklike weg begin by Matteus 18:15-17\n1 As jou broer verkeerd teen jou opgetree het, gaan wys hom tereg waar julle eenkant alleen is. As hy na jou luister, het jy jou broer teruggewen (v15).\nDit is die swaarste van die pad van versoening. Voor enige aksie geneem kan word, vra die Here dat ons met die persoon of persone wat betrokke is, elkeen apart gaan praat. Vooraf is dit egter nodig dat ek vir so ‘n persoon sal begin bid, en ook die ontmoeting met so ‘n persoon aan die Here opdra, sodat my eie gesindheid reg sal wees. In Matteus 18:21-22 sê Jesus ons moet bereid wees om 70×7 te vergewe as my broer iets verkeerds teen my doen. God doen daagliks veel meer vir my. Hy vergewe my verkeerde gesindhede, gedagtes, woorde en dade. Om te vergewe vra liefde, selfs vir die vyand en vir dié wat ons vervolg, sê Jesus in Matteus 5:43-48. Ons kan slegs liefhê as ons ingeskakel is in die liefdesverhouding wat daar tussen die Vader en die Seun en die Heilige Gees as die God van liefde bestaan (vgl. 1 Johannes 4:7-17 die liefde kom van God, daarom behoort ons mekaar lief te hê, want Hy het sy Heilige Gees gestuur om in ons te bly, en elkeen wat liefhet is ‘n kind van God en ken God, maar wie nie liefhet nie het geen kennis van God nie, want God is liefde, en Galasiërs 5:22 sê: die vrug van die Gees in ons is liefde.)\n2 Matteus 18:16 gaan voort: Maar as hy (jou broer wat verkeerd teen jou opgetree het) nie luister nie, neem nog een of twee met jou saam, sodat alles wat gesê word,deur die woord van twee of drie getuies bevestig kan word.\nHier begin die kerklike proses van broers en susters wat saam die probleem pak, en met geduld en verdraagsaamheid aanhou. Galasiërs 6:1-2 vra dat dat dit steeds in die gees van sagmoedigheid sal geskied, terwyl almal oppas dat hulle nie self ook in die versoeking kom nie; om mekaar se laste te dra en op die manier uitvoering te gee aan die wet van Christus.\n3 Matteus 18:17 sê: En as hy na hulle nie luister nie, sê dit vir die gemeente. As hy ook na die gemeente nie luister nie, moet jy hom as ‘n heiden en ‘n tollenaar behandel.\nHier kom die proses van sensuur ter sprake, steeds met die doel om die oortreder tot bekering en redding deur die Here Jesus te lei (vgl. 1 Korintiërs 5:5).\nDie Kerkorde van die NG Kerk is op die webwerf beskikbaar vir enigiemand wat dit wil lees of aftrek. Soek NGKerk Kerkorde; en gaan na artikel 12 oor die pligte van die bedienaar van die Woord, en Hoofstuk 5 oor kerklike tug.\nGod se tuin\nLaaste 7 Dae: 4,131\nLaaste 30 Dae: 15,558\nLaaste 365 Dae: 229,624


Granola met gedroogde vrugte - Tradisionele resepte - 2022\nGranola met gedroogde vrugte\nKap die haselneute, sade, okkerneute en meng dan met hawer, vanielje en kaneel. Voeg olie en heuning by en meng liggies.\nPlaas dit in 'n dun laag op 'n bakplaat wat met bakpapier uitgevoer is.\nBak 30-45 minute, af en toe roer tot goudbruin en effens bros. Laat heeltemal afkoel, voeg dan rosyne en gedroogde vrugte in klein stukkies.\nDit kan ten minste 1 week in 'n lugdigte houer gehou word\nOntbyt: Granola met klapper en rum\nEk weet nie hoe dit vir ander tuis sal wees nie, maar vir my is die verhouding met ontbyt liefde van stoutheid. Ek dink ek het dit iewers op die blog gesê en # 8211 jaar gelede (10-15?) Ek het niks in die oggend geëet nie. Ek sou wakker word, koffie drink, my pad na die kollege of kantoor sien.\nSedert ons na Thailand verhuis het, was daar ontbyt aan en af om verskeie redes. Gebrek aan bestanddele om dit gevarieerd en lekker te maak (om elke dag eiers te eet, werk nie) of reisperiodes deur Thailand of Indonesië, lande waar tradisionele ontbyt niks te doen het met wat ons Europeërs weet nie, van die huis af. Of lui. Of laat wakker word.\nEk werk al ongeveer twee jaar harder en ek kan minstens vier dae uit sewe van die week soggens eet. Nie omdat hulle dit sê nie, dat dit uiters belangrik is om soggens goed te eet ('n wetenskaplik bewys ding wat van mense afhang en daar geen reël is nie), maar omdat dit my goed laat voel. Ek waarborg dat dit 'n pragtige dag sal wees as ek met iets goeds begin eet.\nEk het altyd die probleem van diversifikasie. Ek raak baie maklik verveeld, veral omdat ek in agt uit tien gevalle 'n soet ontbyt verkies. Of 'n bietjie. Geen hamseiers nie, jy weet wat ek bedoel. Graan, smoothie, jogurt met neute en heuning, piesangbrood of muffins. Boonop moet dit vinnig en maklik voorberei word.\nUit hierdie behoefte aan diversifikasie het ek 'n tyd gekom om verskillende variëteite granola te toets. Hulle is eenvoudig om te maak en baie goed om tuis te hê, hetsy vir ontbyt of as aandete peuselhappie.\nGranola, vir diegene wat dit nog nie uitgevind het nie, is graan, gekombineer met gedroogde vrugte en versoeter (bruinsuiker, heuning, esdoringstroop of wat ook al in die kas) en word 'n rukkie gaar oor lae hitte tot goudbruin en bros.\nHierdie weergawe is die enigste een wat vir my uitgewerk het. Alles wat ek voorheen gedoen het, was so en so, maar hierdie keer en het dit regtig vasgeval! Dit is geen geheim in die middel nie, ek dink ek het graan van baie goeie gehalte en ek het die soetheid van vrugte en heuning getref. Ag, om eerlik te wees, dit is 'n geheime moderering. Dit wil sê, voeg by elke bestanddeel bietjie vir bietjie by totdat u die smaak identifiseer waarvan u hou en daar stop.\nWat ek in hierdie kombinasie sit waarvoor ek so lief is:\ngraan & # 8211 uit die supermark, volgraan en geen bygevoegde suiker (koring, rog, gars, hawer). 2 koppies, ongeveer gelykstaande aan wat in Amerikaners & # 8220 koppies en # 8221 genoem word\nsonneblomsaad & # 8211 ongeveer 20% van die hoeveelheid graan\ngedroogde bosbessies & # 8211 2 eetlepels\nklappervlokkies sonder bygevoegde suiker & # 8211 uit die oë, sê 5 eetlepels met punt\ngemaalde kaneel & # 8211 2 teelepels gerasper\nvanielje -uittreksel & # 8211 'n eetlepel\nheuning & # 8211 na smaak\nbrown rom & # 8211\nEk het alles goed gemeng, in 'n dun lagie in die oondbak gesmeer en 1 uur en 'n half by 120 ° C gebak. Drie keer gedurende hierdie tyd het ek die skinkbord uitgehaal en die graan gemeng om seker te maak dat dit egalig bruin is. Gepraat van bak & # 8211 en knapperig.\nUiteindelik het ek 'n groot pot (800 ml) heerlike granola gekry. Ek dink nie dit gaan my lank hou nie. Ek probeer spaarsaam wees, maar ek kan niks belowe nie.\nHUISE TUIS VOORBEREI I Resep + Video\nHallo liewe begeertes, vandag stel ek u 'n gesonde en volledige ontbyt voor, genaamd MÜSLI of ook bekend as GRANOLA. Dit is 'n mengsel van graan met gedroogde vrugte, neute, ens. Ek bied u my weergawe van MÜSLI aan, maar u kan wissel met neute en gedroogde vrugte. U kan immers alles wat u in u huis het, gebruik, en alles sal goed kom. Bedien muesli vir ontbyt met jogurt, melk, vars vrugte of wat jy ook al wil. Ek hoop jy hou van hierdie resep en geniet dit. Ek wens u 'n lekker dag en 'n goeie eetlus!\n350 gr. - hawermout (gekap)\n1 teelepel - kaneel\n100 ml. - Liefie\n70 ml. - sonneblomolie\n150 gr. & # 8211 okkerneutmengsel (haselneute, amandels, kasjoeneute, ens.)\n50 gr. Saadmengsel (vlas, sesam, pampoen, sonneblom)\n50 gr. & # 8211 gedroogde bloubessies\nSit die hawermout in 'n bak en giet die olie, heuning en kaneel bo -oor. Roer met 'n lepel totdat die vlokkies die heuning en olie absorbeer.\nSny die okkerneute (gekou of gekap volgens u voorkeure) en plaas dit oor die hawermout. Roer nog 'n bietjie en giet die samestelling in 'n groot bakplaat wat met olie gesmeer is.\nSprei die mengsel eweredig oor die hele oppervlak van die bakplaat in 'n laag.\nBak ongeveer 40-45 minute in die voorverhitte oond by 150 grade C. Meng elke 10 minute die inhoud van die pan met 'n lepel om egalig te bak.\nHaal die mengsel van hawermout en okkerneute uit die oond.\nSny die gedroogde vrugte na wense (gekap of fyn) en plaas dit bo -op hawermout en okkerneute, meng alles saam en hou dit in 'n droë houer.\nGranola met neute en vrugte\nEk waarborg sonder oordrywing dat u altyd u granola sal voorberei nadat u dit probeer het. Die geskiedenis van hierdie gesonde kos begin omstreeks 1863, en sedert die laat negentiende eeu is die naam onder die beskermde geografiese aanduiding van Australië en Nieu -Seeland, as 'n produk met volgraan, wat verskil van müsli deur bak. Granola verskyn dikwels in die vorm van 'n graanstaaf, wat baie gewild is.\nU kan ook hierdie voedsame snack tuis berei van graanvlokkies, haselneute, klapper, vlasaad en sonneblom, waarin u vars of gedroogde vrugte kan byvoeg, wat die granola geur en soet sal gee. Dit kan versoet word met heuning of kwaliteit stroop. U kan u nie eers iets lekkerder en gesonder voorstel vir ontbyt of vir kinderpakkette nie. Die bereiding van die granola duur ongeveer 'n halfuur, maar die mengsel sal genoeg wees vir verskeie porsies. Met my resep vul u hierdie dosis met 'n hermetiese sluiting van 1,25 l. Aan die basis van die granola is die graanvlokkies, en die bygevoegde bestanddele kan afhang van u voorkeure. Voeg kaneel, vanielje, sjokolade, gedroogde vrugte by, kortliks, waarna u ook al wil peusel. In kombinasie met 'n goeie jogurt en vars vrugte, sal u dit geniet.\nBêre die bereide granola op 'n droë plek in 'n goed verseëlde deksel.\nGRANOLA MET CHIA -VRUGTE EN SAAD\nOpleiding: 30 minute + 15 minute vir bak * Kry: 'n houer van 1,25 l\n· 3 koppies hawermout (of bokwietvlokkies)\n· 1 koppie gemaalde okkerneute\n· 1/2 koppie gekapte amandels\n· 1 koppie gerasperde klapper\n· 2 eetlepels chia sade\n· 1/2 kan heuning van enige aard (of esdoornstroop, agavesiroop, ens.)\n· 3 eetlepels vol klapperolie\n· 'n handvol gedroogde appelkose (pere)\n· 'n handvol gedroogde bosbessies\n· dik Griekse jogurt\n· kiwi, aalbessies (seisoenale vrugte)\n1. Sit al die droë bestanddele in 'n groot bak (ek het 'n bak met 'n deursnee van 26 cm gebruik) en meng dit goed met u hande. U kan 'n paar amandels en heel neute in die mengsel laat.\n2. Gooi die klapperolie en heuning in 'n kastrol en smelt oor lae hitte. Verwyder van die hitte en meng goed. Giet die vloeibare mengsel in die bak met droë bestanddele en meng goed met twee eetlepels. Probeer om al die droë bestanddele so goed as moontlik te bedek.\n3. Plaas die granola op 'n bakplaat wat met bakpapier uitgevoer is, versprei dit eweredig oor die hele oppervlak van die pan en plaas dit in die voorverhitte oond van 170 ° C op die middelste rak. Bak vir 15 minute, maar meng gedurende hierdie tyd minstens 2 keer. Granola moet 'n goue kleur kry.\n4. Laat die granola afkoel en meng dan eers die gedroogde vrugte daarin. Laat die bosbessies heel en sny die appelkose in klein stukkies. Giet die afgekoelde en gedroogde granola in flesse wat u styf toemaak om te verhoed dat daar lug inkom.\nHawermout is 'n belangrike bron van energie in die kategorie dieetvoedsel. As u 'n glutenvrye dieet het, vervang dit met bokwietvlokkies. U kan die hoeveelhede bestanddele aanpas, u kan nie verkeerd gaan nie. Ek hou byvoorbeeld baie van die haan, so ek sit meer, want dit kan maklik tussen die ander bestanddele verlore gaan. Ek koop klapperolie by die kruidenierswinkel.\nLinks van hierdie foto is die basiese granola, sonder gedroogde vrugte, want dit was vars uit die oond. Die tweede deel (regs) is gereed om in die oond te kom. Ek bak gewoonlik die hele mengsel tegelyk, maar ek wou jou die verskil tussen rou en gebakte granola wys. As u kies om okkerneute en amandels grof te kap, kry u 'n meer rustieke granola. Let op die rande van die skinkbord - as u 'n dunner laag naby het, bak dit vinniger en kry 'n donkerder kleur. Roer verskeie kere tydens bak.\n· Meng die gedroogde vrugte eers nadat die granola afgekoel het, anders word dit taai\n· Laat die gedroogde vrugte so maklik as moontlik sny, en laat dit goed in die yskas afkoel\n· Bokwietvlokkies is maklik om te verteer en perfek vir mense met coeliakie\n· As ek minder okkerneut het, voeg ek 'n groter hoeveelheid sonneblomsaad by, gebraai het 'n baie goeie smaak\n· As u dit bedien met 10% vetjogurt (wat so dik soos room is), bly die gevoel van versadiging langer, selfs as u die hele dag buite is, sal u van nature die uitdagings die hoof bied\n· Ek hou van die pittige kombinasie van kiwi en aalbessies, wat die soetheid van granola, versoet met heuning, aanpas. Ek beveel dit aan\n· En moenie vergeet om dit op die pad te neem nie - as jy panne het wat goed sluit, neem 'n porsie saam!\nKoek met frambose, granola en heuning\nToe ek hierdie koeke die eerste keer gemaak het, erken ek dat dit baie waardeer is deur my almal, laat staan by my, want soos u weet of u besef het, is ek 'n groot liefhebber van lekkergoed.\nHulle is nie so moeilik om te maak soos hulle lyk nie en is so lekker dat ek 'n hele skinkbord kan eet.\nNou maak ek dit af en toe, want ek maak my granola en ek hou dit eintlik in 'n hermeties verseëlde boks en as ek lus is vir iets soets, trek ek vinnig 'n tafelblad, sit iets daarop en sit die granola bo -op, of gebruik dit soggens in jogurt vir ontbyt.\nHeerlik met 'n fyn bokant, die framboosvulsel wat slegs die soet en die knapperige granola teenweer, maak die koek met frambose, granola en heuning een van my gunstelinge in my gesin.\n360 g wit meel\nVir die frambooslaag\n2-3 eetlepels bruinsuiker\n150 g mengsel van olierige vrugte (amandels\n100 g gedroogde vrugte (ek sit bosbessies en rosyne\nDie eerste ding wat ons doen is granola: kap die olierige vrugte grof, voeg rosyne en bosbessies by. Smelt die botter, voeg die heuning, sout en kaneel by. Kombineer die vrugte met die hawermout en giet dit oor die heuningmengsel met botter, laat dit vir 'n paar minute staan en bak dan op 180 grade vir 15-20 minute tot goudbruin. Roer af en toe sodat dit nie brand nie.\nIn 'n bak sit ons amandelmeel, bruinsuiker, melk, heuning en vanielje -ekstrak en 'n knippie sout. Meng die mengsel met 'n menger totdat die suiker skuim en smelt. Ons voeg die meel by en met die hulp van 'n houtlepel, voeg ons die meel by. Sit alles in 'n bakplaat wat met bakpapier uitgevoer is, maak die mengsel glad en gelyk en sit dit in die oond vir 20-25 minute by 180 grade of tot dit bruin word.\nTerwyl die beskuitjie bo -op bak, berei die framboosamestelling voor. Sit die frambose met die lemoensap, meel en bruinsuiker in 'n bak en meng liggies. Na 20 minute, haal die bokant uit die oond en gooi die framboosamestelling, glad en dan die granola. Druk liggies genoeg om goed te stol, plaas 'n bakplaat bo -op en laat nog 20 minute in die oond. Voeg die heuning by en laat die tyd uitloop voordat u dit vir 2 minute uit die oond haal.\nHaal uit die oond en laat afkoel tot kamertemperatuur en sny dan na wens. Nie regtig eenvoudig nie, maar lekker en gesond! Goeie werk en goeie eetlus!\nGranola bars wat jou help om gewig te verloor\n'N Belangrike komponent is behoorlike voeding, en vrugte eet is een van die gesondste en doeltreffendste maniere om gewig te verloor.\n14 eenvoudige maniere om suikerverbruik te stop\nHier is die beste vrugte om gewig te verloor. Verwante nuus 1. Pynappel Pynappel is een van die algemeenste en gewild onder tropiese vrugte.\nBied tiamien, magnesium, vitamien B6, vitamien C, riboflavien, niasien, koper, yster en foliensuur verpak in 'n enkele groot geel vrug. Benewens gewigsverlies, kan pynappel help met 'n verskeidenheid toestande, insluitend asma, diabetes en hartsiektes.\nDie vrugte help ook om hare en vel te verbeter, energievlakke te verhoog, bloeddruk te reguleer en die risiko van sekere soorte kanker te verminder. Pynappel kan vrugbaarheid verbeter, vertering help en inflammasie genees.\nPiesangs Piesangs is 'n uitstekende bron van kalium, vitamien B6, mangaan, magnesium, vitamien C, foliensuur en proteïene. Met al hierdie vitamiene en voedingstowwe, is piesangs nuttig vir algemene gesondheid en spesifieke siektes, van spierkrampe tot hoofpyn.\n7 beste Rina -beelde in | gesonde dieet resepte, dieetplanne, gesonde kos\nGevolge van gewigsverlies van guarana\n9 beste gewigsverliesbeelde in | gewig verloor, ontgiftingsdrankies, dieet\nTop 5 kosse wat u help om gewig te verloor\nIdeaal vir welstand en swakheid van babas\nOor voeding 'n Persoon met 'n gesonde gewig is 'n gesonde persoon.\nAlle vette verbrand\n14 EENVOUDIGE MANIERE OM SUIKER TE STOP - GESKIKTHEID -\nPiesangs is ook bekend vir hul uitstekende vetsmelting, aangesien dit 'n hoë hoeveelheid vesel bevat, terwyl dit min kalorieë bevat. Waatlemoen Wat waatlemoen betref, meen sommige dat dit te veel natuurlike suiker bevat om as 'n gesonde vrug beskou te word vir vinnige gewigsverlies, maar dit is ver van die waarheid.\nWaatlemoene, vandaar die naam, het 'n baie hoë waterinhoud.\nDit bevat ook 'n gesonde dosis aminosure, antioksidante, likopeen, kalium, vitamien A, vitamien B6 en vitamien C. Dit bevat 'n wye verskeidenheid voedingstowwe, waatlemoenwonde en vette.\nBehalwe om gewig te verloor, hou die waatlemoen eet jou gehidreer, verbeter die gesondheid van die hart, verminder stres en ontsteking. Volgens navorsers van die Vanderbilt Universiteit is pomelo een van die beste vrugte om vet te verbrand. Studiedeelnemers het hoër vlakke van belangrike voedingstowwe gehad, 'n toename in goeie HDL -cholesterol en 'n afname in eetlus nadat hulle pomelo geëet het.\nBenewens die verbranding van vet, bied pomelo ook optimale vlakke van vitamien C, likopeen, kalium, vesel en cholien. Pere Pere is nog 'n onderskatte vrug, veral as dit kom by vinnige gewigsverlies.\nRyk aan proteïene, vesel, kalium, vitamien C, vitamien K en laer hoeveelhede riboflavien, yster, kalsium, magnesium, foliensuur, koper, antioksidante en vitamien B6, pere veg vrye radikale, help vertering, ontgift die liggaam en verminder die risiko van suikersiekte. Suurlemoen Waarskynlik een van die mees erkende vrugte wat gewigsverlies help, is suurlemoen.\n12 vrugte wat u help om vinnig gewig te verloor\nHierdie sitrusvrugte bevat hoë vitamien C -inhoud, tesame met tiamien, kalsium, magnesium, koper, foliensuur en pantoteensuur. Benewens die alkalisering van die liggaam en die verbetering van vertering en ontgifting, kan suurlemoene beengesondheid ondersteun, ysterabsorpsie verhoog, nierstene voorkom of selfs oplos, immuniteit en hartgesondheid verhoog en die vel suiwer.\nGranaatappel Granaatappel is een van die beste vetverbranders met baie gesondheidsvoordele. Bied antioksidante, vesel, proteïen, foliensuur, kalium, flavonoïede, vitamien C, vitamien B6, vitamien K, polifenole en fosfor.\nHoe om granola met sjokolade en gedroogde vrugte te maak - video -resep\nHoe om gewig te verloor terwyl u 'n tweeling borsvoed\n7 die belangrikste wenke vir gewigsverlies om in gedagte te hou hypermarketnasul.ro\n12 vrugte wat u help om vinnig gewig te verloor hypermarketnasul.ro\nPamela bauer gewigsverlies\nDit het die potensiaal om hoë bloeddruk, hiperglukemie, inflammasie, hoë cholesterol, sekere kankers en oksidatiewe stres te beveg. Dit het ook eienskappe om infeksies, bloeding, asidose en vetsug te bestry, volgens 'n studie in Avocado As jy ooit gewonder het of avokado 'n vrug of 'n groente is, is dit wetenskaplik 'n vrug.\nAvokado verskaf goeie hartvet. Dieselfde vetinhoud maak dit uitstekend om oortollige liggaamsvet te verbrand.\nMoenie mislei word deur die idee dat vette ongesond is om te eet nie! Gesonde vette is belangrik vir behoorlike gewigsverlies. Benewens sy gesonde vetinhoud, bestaan avokado ook uit foliensuurvesel, vitamien B1, B2 en B3, vitamien C, vitamien E, vitamien K, kalium, granola bars wat u help om gewig te verloor, koper, yster, magnesium, sink en mangaan.\nAarbeie Lae aan koolhidrate en kalorieë, aarbeie is een van die vele vrugte met 'n vinnige uitwerking op gewigsverlies. Dit bevat vesel, antioksidante, vitamien C, kalium, foliensuur, flavonoïede en mangaan. Alhoewel gewigsverlies 'n sterk voordeel van aarbeie is, verbeter dit granola-stawe wat u help om sodanige bloedvloei te verswak, help met 'n verskeidenheid kardiovaskulêre probleme, bied voordele teen veroudering, help met hiperpigmentasie en aknee en verlaag cholesterol.\nNavorsing het getoon dat dit ander voordele vir die gesondheid inhou, insluitend vetsug, neurodegeneratiewe siektes, kanker, diabetes en metaboliese sindroom. Lemoene Om gewig te verloor, maar ook die risiko van beroerte, kanker, lewersiekte, diabetes, hoë bloeddruk, velprobleme en hartgesondheid te verminder, is lemoene 'n wonderlike bron van vitamien A, vitamien B, vesel, koper, kalium, kalsium, onder andere vitamiene en voedingstowwe.\nTruuks wat jou help om gewig te verloor\nLemoene bevat ook meer as fitochemikalieë en meer as 60 flavonoïede. Volgens die American Chemical Society help dit om gewig te verloor deur oksidatiewe stres te verminder, bloedlipiede en glukosevlakke te verlaag en sodoende lewergesondheid te ondersteun.\nHoe om granola tuis te maak!\nGranola is 'n snack gemaak van volgraan, hawer, neute, heuning en 'n stel ekstra bestanddele. Al hierdie bestanddele word gewoonlik gebraai of gebak totdat dit bruin is.\nAlhoewel granola redelik gewild is onder mense met 'n gesonde dieet, sê kritici dat die bykomende bestanddele wat gebruik word, baie kalorieë bevat en uiteindelik nie baie gesond is nie. Byvoorbeeld, om hawermout maklik te eet, maak sommige van die maatskappye sjokoladevlokkies, suiker by.\nDie sleutel tot die keuse van 'n gesonde granola is om seker te maak dat u die regte opsie kies.\nBy die keuse van granola, lees die etiket sorgvuldig deur:\nmaak seker dat u handelsmerke kies met 'n lae suikerinhoud\nlae of geen vetinhoud nie\nVolgraan en granola neute bied 'n goeie bron van vesel vir die gesondheid van die spysverteringskanaal. Kies granola wat neute en amandels bevat, ryk aan omega-3.\nAs u granola as graan eet, kan u 'n lae-vetmelk (1,5%) of afgeroomde melk kies om die aantal kalorieë te verminder.\nEen manier om seker te maak dat u granola gesond is, is om dit self te maak. Daar is feitlik baie granola -resepte, kies een wat dit word vinnig gedoen en pas dit aan volgens u eie voorkeure.\nGranola met gedroogde vrugte - Resepte\nGranola & # 8211 is 'n ewe gesonde ontbyt -alternatief, maar baie lekkerder as die klassieke hawermout- of muesli -graan. Trouens, granola kombineer albei op 'n baie gelukkige manier. Die prys van die hele resep: 50 lei\n'N Boks hawermout (500 gram)\n50 gram vlasaad (kan met sonneblomsaad gemeng word)\n50 gram gedroogde kersies\n'n bietjie botter vir die pan.\nIn 'n bakplaat lê 'n bakplaat wat ons met botter smeer. Kap cashewnoten en amandels.\nMeng die hawermout, gekapte okkerneute, vlas en sonneblomsaad, gedroogde kersies in 'n bak. As u verkies, kan u ander gedroogde vrugte (papaja, gedroogde pynappel, ens.) Byvoeg, en alles wat u in die huis het, is welkom. Ons sit die rosyne later.\nOns draai dit om in die bakplaat wat met bakpapier uitgevoer is. Sit 3 eetlepels heuning, 3 eetlepels olie en 'n teelepel kaneel in 'n bak. Verhit die mengsel op 'n stoombad.\nGiet die heuningmengsel oor die hawermout met okkerneute, meng dan alles met 'n lepel sodat die heuning die graan eweredig bedek. Sit die skinkbord vir 20 minute in die oond. Haal die skinkbord uit die rol en voeg die rosyne by. Sit die skinkbord vir nog 10 minute in die rol.\nDaar is verskillende maniere waarop ons granola kan verbruik: tradisioneel met melk, in die vorm van donuts met klappervlokkies, of die lekkerste, vanuit my oogpunt, is om 'n glas natuurlike jogurt bo -op granola te sit en dan 'n laag van frambose met suiker, dan weer jogurt, dan 'n laag granola en nog 'n laag frambose. Goeie eetlus!\n1/3 koppie haselneute en sade van jou keuse\n1/3 koppie rosyne (of ander gedroogde vrugte)\n1/3 koppie gedroogde rooi bosbessies\nVoorverhit die oond tot 180ºC. Bedek die skinkbord met perkamentpapier.\nMeng in 'n groot bak hawermout, haselneute en sade, kaneel, vanielje -uittreksel, sout, heuning en olyfolie.\nGiet die mengsel in die pan en bak vir 20 minute, terwyl u gereeld roer. Verlaag die temperatuur tot 135ºС en bak tot die volledige bereiding van die granola totdat dit 'n eenvormige bruin kleur aanneem. As u verkies dat die granola bros is, verhoog die temperatuur, maar wees versigtig om dit nie te verbrand nie.\nHaal uit die oond en voeg rosyne of bloubessies by. Laat afkoel tot kamertemperatuur en plaas in 'n lugdigte houer. U kan die granola tot 3 weke hou.\nBedien met jogurt of roomys. U kan granola as ontbyt gebruik in plaas van muesli.\nU vind elke dag sulke heerlike, eenvoudige en gesonde resepte in u persoonlike profiel met 'n persoonlike dieet van Top Forma. Alle resepte is geskik vir die hele gesin. As u nog nie 'n dieet het nie, vul die vraelys in en begin.\nSuperkos & # 8211 Aronia en twee heerlike resepte\nVandag wil ek u vertel van 'n wondervrug, so ryk aan voedingstowwe dat dit ook in die kosmonaute se dieet gebruik word. Dames en here & # 8211 Aronia.\nHet u al van hierdie wondervrug gehoor? Het jy dit al probeer? Ek vind die gedroogde chokeberry in Matache Square, by mevrou Rodica, by die stalletjie met neute en gedroogde vrugte, teen 'n prys van 65 RON per kilogram.\nEk sal u ook wys watter lekkernye ek daarmee maak, maar laat ons eers kyk watter eienskappe dit het en waarom dit so geprys word. Aronia of kaneel, soos hierdie magiese vrugte ook genoem word, help in die stryd teen kardiovaskulêre siektes deur cholesterolvlakke te verlaag. Aronia vrugte het anti-inflammatoriese eienskappe en is voordelig vir inflammatoriese dermsiektes, prikkelbare dermsindroom, asma of artritis. Volgens dr. Iwona Wawer, 'n bekende navorser van chokeberry, help flavonoïede in chokeberry om verskillende vorme van kanker te beveg deur as neutraliserende middels vir oksiderende stowwe op te tree. Aronia behandel ook siektes van die maagslymvlies. Aronia -vrugte verbeter die gesondheid van die urienweg, selfs beter as bosbessies. Hulle verlaag die glukosevlakke en is baie geskik vir mense met diabetes. Stimuleer bloedsomloop. Dit kan 'n effektiewe natuurlike behandeling vir maagprobleme wees, insluitend sekere soorte maagsere. Aronia vrugte is 'n algemene tonikum. Dit verhoog die lewenskragtigheid, help om senuwee -ineenstortings en oorlading te oorkom, stimuleer spier- en beenregenerasie, verbeter metabolisme. Lees hier en hier meer oor aronia. Dit lyk vir my asof hulle na duiwe smaak en dat hulle lekkerder geëet word nadat hulle gevries of gedroog is.\nMevrou Rodica het my vertel dat die herfs, in September vir twee weke, Aronia vars bring. As u vars Aronia wil hê, moenie vergeet om hom in September te besoek nie.\nMet hierdie wonderlike vrugte het ek 'n smoothie en 'n heerlike granola gemaak. Ek het dit ook in limonades gebruik. Die poeier wat verkry word deur gedroogde chokeberry -vrugte te maal, word ook gebruik in die maskers en ys wat hulle berei, asook om rou veganistiese snoepies, koeke en pasteie te kleur.\n'n koppie (250 ml) tuisgemaakte klapperjogurt, vind my resep hier\n'n teelepel organiese rou yacon stroop\nPlaas al die bestanddele in 'n blender en meng tot 'n heerlike, homogene en romerige smoothie kry.\nGranola met chokeberry\n1/2 koppie ontkiemde swart quinoa, ek verkies swart quinoa, want dit is knapper as wit\n1/2 koppie organiese rou hawermout, ek verkies die van Petras Bio\n2 teelepels kakaobone (fyngemaakte kakaobone)\n'n handvol rou pistasiepitte\n'n teelepel rou organiese klapperbotter, ek gebruik die een van die Divine Star\ndadel heuning na smaak\nMeng al die bestanddele en sit dit in die dehidrator. Roer af en toe om egalig droog te word. Hulle sal binne ongeveer 6 of 8 uur gereed wees. Dit is baie lekker saam met amandelmelk, klappermelk of groentejogurt, maar ek beveel aan dat jy dit self voorberei. Die op die winkelrakke het 'n reeks onvriendelike preserveermiddels vir die gesondheid. As u dit af en toe gebruik, is dit nie 'n tragedie nie, maar gereelde verbruik sal beslis sy sê hê.\nCopyright 2022 \_ Granola met gedroogde vrugte...


Beauden Barrett (regs) saam met Ian Foster tydens ’n oefensessie van die All Blacks by die afgelope Wêreldbeker-toernooi in Japan. Foto: Getty Images.\nDie Nieu-Seelandse heelagter Beauden Barrett het sy steun toegesê aan die All Black-hulpafrigter Ian Foster om die leisels as breier van die span oor te neem, omdat dit “kontinuïteit” sal verseker.\nSteve Hansen se termyn as afrigter van die All Blacks het verlede week geëindig nadat die Kiwi’s Wallis in die uitspeelwedstryd om die bronsmedalje by die Wêreldbeker-toernooi in Japan geklop het.\nHy was van 2004 tot 2011 ’n hulpafrigter, voordat hy in 2012 as hoofafrigter aangestel is.\nDie All Blacks het Dinsdag na Auckland teruggekeer van Japan en Barrett het aan verslaggewers in Nieu-Seeland gesê hy hou daarvan om met Foster, wat sedert 2012 ’n hulpafrigter van die nasionale span is, te werk.\n“Hy is ’n baie intelligente afrigter en ’n ware spanman en hopelik kan ons kontinuïteit behou,” sê Barrett.\nScott Robertson, afrigter van die Crusaders, is een van die sterk kandidate om Steve Hansen as All Black-afrigter op te volg. Foto: Getty Images\nScott Robertson, wat die Crusaders die afgelope drie jaar na die Superrugby-titel gebrei het, word ook as ’n sterk aanspraakmaker beskou. Dan word Warren Gatland, wat terugkeer Nieu-Seeland toe nadat hy Wallis van 2007 gebrei het, steeds as ’n kandidaat genoem.\nGatland gaan die Chiefs volgende jaar in die Superrugby-reeks brei en is reeds aangestel as afrigter van die Britse en Ierse Leeus wat in 2021 in Suid-Afrika toer.\nDie 56-jarige Gatland se ooreenkoms om die Leeus af te rig, beteken dat hy tot ná 2021 se toer buite rekening gehou word. Dit sal straks meebring dat hy nie vir die All Black-pos oorweeg word nie.\nDan word Jamie Joseph, wat Japan na die kwarteindronde van die Wêreldbeker help voer het, se naam ook genoem. Die 49-jarige Joseph is ’n Nieu-Seelander van geboorte en het toetsrugby vir die All Blacks en die Brave Blossoms gespeel.\nDit sal nie maklik wees om Hansen se skoene te vul nie, aangesien die All Blacks 86% van hul wedstryde met hom in beheer gewen het. Boonop spog hy met die prestasie dat hy vier keer Wêreldrugby se Afrigter van die Jaar gewen het.\n“Steve se nalatenskap is baie groot. Sy wenpersentasie spreek vir homself. Ek dink die belangrikste ding met Steve is die manier waarop hy die spelers laat voel,” sê Barrett.\n“Ons weet hy ondersteun ons 100%. As ’n speler is dit al waarvoor jy regtig kan vra. Ek het baie by hom geleer en is baie dankbaar daarvoor.”\nBarrett sê die All Blacks, wat teen Engeland in die halfeindstryd van die Wêreldbeker verloor het, het Suid-Afrika in die eindstryd ondersteun.\n“Dit is lekker om te sien dat ’n span van die Suidelike Halfrond en spelers wat aan ons bekend is en met wie ons mee vriende is, die trofee lig. As dit nie ons kon wees nie, het ons hulle ondersteun om te wen,” sê Barrett.\nAll Blacks slagoffer van eie sukses, foute


2. Spreek met die kinders van Israel en sê vir hulle: Die feestye van die HERE wat julle moet uitroep as heilige samekomste dit is my feestye.\n3. Ses dae lank kan werk gedoen word, maar op die sewende dag is dit 'n dag van volkome rus, 'n heilige vierdag; g,,n werk mag julle doen nie dit is 'n sabbat van die HERE in al julle woonplekke.\n4. Dit is die feestye van die HERE, die heilige vierdae wat julle moet uitroep op hulle bepaalde tyd.\n5. In die eerste maand, op die veertiende van die maand, teen die aand, is die pasga van die HERE;\n6. en op die vyftiende dag van hierdie maand is die fees van die ongesuurde brode van die HERE; sewe dae lank moet julle ongesuurde brode eet.\n7. Op die eerste dag moet daar vir julle 'n heilige vierdag wees; g,,n beroepswerk mag julle doen nie.\n8. Maar julle moet sewe dae lank aan die HERE 'n vuuroffer bring. Op die sewende dag moet daar 'n heilige vierdag wees; g,,n beroepswerk mag julle doen nie.\n9. En die HERE het met Moses gespreek en gesê:\n10. Spreek met die kinders van Israel en sê aan hulle: As julle in die land kom wat Ek julle gee en sy opbrings oes, moet julle die eerstelingsgerf van julle oes na die priester bring.\n11. En hy moet die gerf voor die aangesig van die HERE beweeg, sodat julle welgevallig kan wees; die dag n die sabbat moet die priester dit beweeg.\n12. Julle moet ook op die dag as julle die gerf beweeg, 'n jaaroud lam sonder gebrek as brandoffer aan die HERE berei,\n13. en die spysoffer wat daarby behoort, twee tiendes van 'n efa fynmeel met olie gemeng as vuuroffer aan die HERE, 'n lieflike geur, en daarby die drankoffer van wyn, 'n kwart hin.\n14. En julle mag geen brood of gebraaide koring of vars graan eet tot daardie selfde dag toe nie, totdat julle die offer van julle God bring. Dit is 'n ewige insetting vir julle geslagte in al julle woonplekke.\n15. Dan moet julle tel van die dag n die sabbat, van die dag af as julle die beweegoffergerf bring sewe volle weke moet dit wees;\n16. tot die dag n die sewende sabbat moet julle vyftig dae tel; dan moet julle 'n nuwe spysoffer aan die HERE bring.\n17. Julle moet uit jul woonplekke twee beweegbrode bring; dit moet van twee tiendes van 'n efa fynmeel wees; gesuurd moet dit gebak word as eerstelinge aan die HERE.\n18. Julle moet ook by die brood sewe jaaroud lammers sonder gebrek en een jong bul en twee ramme bring. Hulle moet 'n brandoffer aan die HERE wees saam met die spysoffer en die drankoffers wat daarby behoort as vuuroffer van lieflike geur aan die HERE.\n19. En julle moet een bokram as sondoffer berei. Ook twee jaaroud lammers as dankoffer,\n20. en die priester moet hulle saam met die eerstelingsbrood as beweegoffer voor die aangesig van die HERE beweeg saam met die twee lammers; die moet aan die HERE heilig wees, ten voordele van die priester.\n21. En julle moet op daardie selfde dag uitroep: 'n heilige vierdag moet dit vir julle wees; g,,n beroepswerk mag julle doen nie. Dit is 'n ewige insetting in al julle woonplekke vir julle geslagte.\n22. En as julle die opbrings van jul land oes, moet jy die kant van jou land as jy oes nie heeltemal afoes en die are wat val, nie versamel nie. Vir die arme en die vreemdeling moet jy dit laat oorbly. Ek is die HERE julle God.\n24. Spreek met die kinders van Israel en sê: In die sewende maand, op die eerste van die maand, moet dit vir julle 'n rusdag wees, 'n gedenkdag deur basuingeklank, 'n heilige vierdag.\n25. G,,n beroepswerk mag julle doen nie; maar julle moet aan die HERE 'n vuuroffer bring.\n26. Verder het die HERE met Moses gespreek en gesê:\n27. Maar op die tiende van hierdie sewende maand is dit die versoendag. 'n Heilige vierdag moet dit vir julle wees; dan moet julle jul verootmoedig en aan die HERE 'n vuuroffer bring.\n28. En op daardie selfde dag mag julle g,,n werk doen nie, want dit is 'n versoendag om vir julle versoening te doen voor die aangesig van die HERE julle God.\n29. Want elkeen wat hom op daardie selfde dag nie verootmoedig nie, moet uit sy volksgenote uitgeroei word.\n30. Ook elkeen wat op daardie selfde dag enige werk doen, die siel sal Ek uitroei onder sy volk uit.\n31. Julle mag g,,n werk doen nie; dit is 'n ewige insetting vir julle geslagte in al julle woonplekke.\n32. 'n Dag van volkome rus moet dit vir julle wees, en julle moet jul verootmoedig. Op die negende van die maand in die aand, van aand tot aand, moet julle jul sabbat hou.\n33. En die HERE het met Moses gespreek en gesê:\n34. Spreek met die kinders van Israel en sê: Op die vyftiende dag van hierdie sewende maand is dit sewe dae lank die huttefees vir die HERE.\n35. Op die eerste dag moet daar 'n heilige vierdag wees; g,,n beroepswerk mag julle doen nie.\n36. Sewe dae lank moet julle aan die HERE 'n vuuroffer bring. Op die agtste dag moet daar vir julle 'n heilige vierdag wees, en julle moet aan die HERE 'n vuuroffer bring. Dit is 'n feestyd; julle mag geen beroepswerk doen nie.\n37. Dit is die feestye van die HERE wat julle moet uitroep as heilige vierdae om aan die HERE 'n vuuroffer te bring: 'n brandoffer en spysoffer, 'n slagoffer en drankoffers soos vir elke dag voorgeskrywe;\n38. behalwe die sabbatte van die HERE en behalwe julle gawes en behalwe al julle geloftes en behalwe al julle vrywillige offers wat julle aan die HERE gee.\n39. Maar op die vyftiende dag van die sewende maand, as julle die opbrings van die land insamel, moet julle die fees van die HERE sewe dae lank vier; op die eerste dag is dit rusdag, en op die agtste dag is dit rusdag.\n40. En op die eerste dag moet julle vir julle vrugte neem van sierlike bome, met palmtakke en takke van digte bome en rivierwilgers, en sewe dae lank voor die aangesig van die HERE julle God vrolik wees.\n41. En julle moet dit as fees van die HERE sewe dae in die jaar vier. Dit is 'n ewige insetting vir julle geslagte. In die sewende maand moet julle dit vier.\n42. Sewe dae lank moet julle in hutte woon; almal wat in Israel gebore is, moet in hutte woon,\n43. sodat julle geslagte kan weet dat Ek die kinders van Israel in hutte laat woon het toe Ek hulle uit Egipteland uitgelei het. Ek is die HERE julle God.\n44. So het Moses dan die feestye van die HERE aan die kinders van Israel bekend gemaak.\n2. Gee bevel aan die kinders van Israel dat hulle vir jou suiwer, uitgestampte olyfolie vir die kandelaar moet bring, om gedurigdeur 'n brandende lamp te hê.\n3. A„ron moet dit buitekant die voorhangsel van die Getuienis, in die tent van samekoms, regmaak om te brand van die aand tot die môre voor die aangesig van die HERE, gedurigdeur. Dit is 'n ewige insetting vir julle geslagte.\n4. Hy moet op die rein kandelaar die lampe regmaak om te brand voor die aangesig van die HERE, gedurigdeur.\n5. Jy moet ook fynmeel neem en twaalf koeke daarvan bak, twee tiendes van 'n efa moet elke koek wees;\n6. en jy moet hulle in twee stapels neersit, ses in 'n stapel, op die rein tafel voor die aangesig van die HERE.\n7. En by elke stapel moet jy suiwer wierook byvoeg, wat vir die brood as gedenkoffer moet dien, as vuuroffer aan die HERE.\n8. Op elke sabbatdag moet hy dit gedurigdeur voor die aangesig van die HERE regsit, van die kant van die kinders van Israel as 'n ewige insetting.\n9. En dit moet aan A„ron en sy seuns toekom: hulle moet dit in 'n heilige plek eet; want as iets hoogheiligs behoort dit aan hom uit die vuuroffers van die HERE 'n ewige insetting.\n10. En die seun van 'n Israelitiese vrou maar hy was die seun van 'n Egiptiese man het uitgegaan tussen die kinders van Israel in; en die seun van die Israelitiese vrou en 'n Israelitiese man het met mekaar geveg in die laer.\n11. Toe het die seun van die Israelitiese vrou die NAAM gelaster en gevloek. Daarom het hulle hom na Moses gebring. En die naam van sy moeder was S,lomit, die dogter van Dibri, van die stam van Dan.\n12. En hulle het hom in die gevangenis gesit, dat hulle 'n beslissing kon verkry volgens die uitspraak van die HERE.\n13. En die HERE het met Moses gespreek en gesê:\n14. Bring die vloeker buitekant die laer uit, en almal wat dit gehoor het, moet hulle hande op sy hoof lê; dan moet die hele vergadering hom stenig.\n15. En met die kinders van Israel moet jy spreek en sê: As iemand sy God vloek, sal hy sy sonde dra.\n16. En wie die Naam van die HERE laster, moet sekerlik gedood word; die hele vergadering moet hom sekerlik stenig. Die vreemdeling net soos die kind van die land as hy die NAAM laster, moet hy gedood word.\n17. En as iemand enige mens doodslaan, moet hy sekerlik gedood word.\n18. Maar hy wat 'n stuk vee doodslaan, moet daar vergoeding voor gee; lewe vir lewe.\n19. En as iemand aan sy naaste 'n liggaamsgebrek toebring soos hy gedoen het, net so moet ook aan hom gedoen word:\n20. breuk vir breuk, oog vir oog, tand vir tand dieselfde liggaamsgebrek wat hy aan 'n mens toebring, moet ook aan hom toegebring word.\n21. Hy dan wat 'n stuk vee doodslaan, moet daar vergoeding voor gee; maar hy wat 'n mens doodslaan, moet gedood word.\n22. Net een wet moet daar vir julle wees die vreemdeling moet soos die kind van die land wees; want Ek is die HERE julle God.\n23. Moses het toe met die kinders van Israel gespreek, en hulle het die vloeker buitekant die laer uitgebring en hom gestenig. En die kinders van Israel het gedoen soos die HERE Moses beveel het.\n1. 'n Psalm van Dawid. Ek roep U aan, o HERE! My rots, draai nie stilswygend van my af weg nie, sodat ek nie, as U teenoor my bly swyg, word soos die wat in die kuil neerdaal nie.\n2. Hoor die stem van my smekinge as ek U aanroep om hulp, as ek my hande ophef na die binneste van u heiligdom.\n3. Ruk my nie weg saam met die goddelose en saam met die werkers van ongeregtigheid nie; wat van vrede spreek met hulle naaste, maar daar is kwaad in hulle hart.\n4. Gee hulle na hul dade en na die boosheid van hul handelinge; gee hulle na die werk van hul hande; vergeld hulle na hulle dade.\n5. Omdat hulle nie let op die dade van die HERE of op die werk van sy hande nie, sal Hy hulle afbreek en hulle nie bou nie.\n17. 'n Pad ten lewe is hy wat die tug in ag neem; maar hy wat die teregwysing veronagsaam, raak verdwaald.\n18. Hy wat haat verberg, het valse lippe; en hy wat skindertaal uitstrooi, is 'n dwaas.\n1. En Hy het daarvandaan weggegaan en in sy vaderstad gekom, en sy dissipels het Hom gevolg.\n2. En toe dit sabbat geword het, begin Hy in die sinagoge te leer, en baie wat Hom gehoor het, was verslae en sê: Waar kry Hy hierdie dinge vandaan, en watter wysheid is aan Hom gegee, dat ook sulke kragte deur sy hande plaasvind?\n3. Is Hy nie die timmerman, die seun van Maria, en die broer van Jakobus en Joses en Judas en Simon nie? En is sy susters nie hier by ons nie? En hulle het aanstoot aan Hom geneem.\n4. En Jesus sê vir hulle: 'n Profeet is nie ongeëerd nie, behalwe in sy vaderland en onder sy familie en in sy huis.\n5. En Hy kon daar geen krag doen nie, behalwe dat Hy 'n paar siekes die hande opgelê en hulle gesond gemaak het.\n6. En Hy was verwonderd oor hulle ongeloof. Daarop het Hy die dorpe rondom deurgegaan en geleer.\n7. En Hy het die twaalf na Hom geroep en hulle twee-twee begin uitstuur en het hulle mag gegee oor die onreine geeste,\n8. en hulle bevel gegee om niks vir die pad saam te neem nie as net 'n stok alleen -- geen reissak, geen brood, geen geld in die beurs nie,\n9. maar skoene aan die voete; en: Julle moet nie twee kledingstukke aantrek nie.\n10. En Hy het vir hulle gesê: Waar julle ook al in 'n huis mag kom, bly d r totdat julle daarvandaan vertrek.\n11. En almal wat julle nie ontvang of na julle luister nie, gaan daarvandaan weg en skud die stof onder julle voete af tot 'n getuienis teen hulle. Voorwaar Ek sê vir julle, dit sal vir Sodom of Gomorra verdraagliker wees in die oordeelsdag as vir daardie stad.\n12. En hulle het uitgegaan en gepreek dat die mense hulle moes bekeer.\n13. En hulle het baie duiwels uitgedryf en baie siekes met olie gesalf en gesond gemaak.\n14. Toe koning Herodes dit hoor -- want sy naam het bekend geword -- het hy gesê: Johannes die Doper het uit die dode opgestaan, en daarom werk die kragte in Hom.\n15. Ander het gesê: Hy is El¡a, en ander weer het gesê: Hy is 'n profeet of soos een van die profete.\n16. Maar toe Herodes dit hoor, sê hy: Johannes wat ek onthoof het, dit is hy; hy het uit die dode opgestaan.\n17. Want Herodes self het gestuur en Johannes gevange geneem en hom in die gevangenis geboei, vanweë Herodias, die vrou van Filippus, sy broer, omdat hy met haar getrou het.\n18. Want Johannes het aan Herodes gesê: Dit is u nie geoorloof om u broer se vrou te hê nie.\n19. En Herodias het 'n oog op hom gehad en wou hom om die lewe bring en sy kon nie.\n20. Want Herodes was bang vir Johannes, omdat hy wis dat hy 'n regverdige en heilige man was, en hy het hom beskerm; en nadat hy hom gehoor het, het hy baie dinge gedoen en graag na hom geluister.\n21. En op die geskikte dag, toe Herodes op sy verjaarsdag vir sy groot manne en die owerstes oor duisend en die vernaamstes van Galil,a 'n maaltyd gegee het;\n22. en toe die dogter van dieselfde Herodias inkom en dans, en Herodes en die wat saam aan tafel was, behaag, sê die koning vir die meisie: Vra my net wat jy wil, en ek sal dit aan jou gee.\n23. En hy het vir haar gesweer: Net wat jy my vra, sal ek jou gee, al was dit ook die helfte van my koninkryk.\n24. Daarop gaan sy uit en sê vir haar moeder: Wat sal ek vra? Toe antwoord sy: Die hoof van Johannes die Doper.\n25. En dadelik gaan sy haastig in na die koning en vra en sê: Ek wil hê dat u my op die daad die hoof van Johannes die Doper op 'n skottel gee.\n26. Toe word die koning baie bedroef, maar ter wille van die eed en die wat saam aan tafel was, wou hy haar nie afwys nie.\n27. En die koning stuur dadelik een van sy lyfwag met die bevel om sy hoof te bring; en hy het gegaan en hom in die gevangenis onthoof\n28. en sy hoof op 'n skottel gebring en dit aan die meisie gegee, en die meisie het dit aan haar moeder gegee.\n29. En toe sy dissipels dit hoor, het hulle gekom en sy lyk weggeneem en dit in 'n graf neergelê.


Gratis speletjies aanlyn - Freegamesboom\ngratis speletjies BOOM\nMetro Surfers +2\n2 speler +5\nVyf nagte by freddys\nValentine's dag vir die meisies\n2 player vir meisies\nAantrek Die Prinses\nMotor eet car\nEerste persoon skieter\nSpeletjies oor die persoon\nDie baba hazel\nWonderbaarlike: Verhale van Skilpadbesie & Kat Noir\nBlaze en die Monster Masjiene\nNog een vir seuns\nVir seuns 3 jaar\nVir die seuns 4 jaar\nVir die seuns 5 jaar\nVir seuns 6 jaar\nVir die seuns 7 jaar\n'N Ander een vir meisies\nSpeletjies vir meisies 3 jaar\nSpeletjies vir meisies 4 jaar\nSpeletjies vir meisies 5 jaar\nSpeletjies vir meisies 6 jaar\nSpeletjies vir meisies 7 jaar\nSpeletjies vir meisies 8 jaar\nSpeletjies vir meisies 9 jaar\nSpeletjies vir meisies 10 jaar\nSpeletjies vir meisies 11 jaar\nSpeletjies vir meisies 12 jaar\nCrazy Zombie 9.0: Anime Veg Spel\nStryd vir die Slugterra\nInkvis Speletjie 3D\nInkvis Game 2\nPapier Minecraft 2D\nVyf Nagte by Freddy se 2\nVyf Nagte by Freddy se 4\nDie Laaste Oorlewendes: 2 Player Spel Zombie\nFireboy en Watergirl 5: Elemente\nGeld Movers 4\nButterfly Kyodai Klassieke\nBietjie Groot Slang\nOes Honneurs Klassieke: Multiplayer Spel Stroper\nPony Hout: 2 Player Spel\nOnder Ons Online v3\nInkvis Uitdaging-Oorlewing Spel\nFat 2 Pas Aanlyn\nOorlewende.io: Battle Royale\nMetro Surfers Monaco\nMotors Dief 2: Tank Uitgawe\nMetro Surfer Londen 2021\nBom Dit Kart Racer\nStryd Vir die Sterrestelsel: Ruimte Strategie Spel Aanlyn\nKnighttron: Knight RPG Spel\nTotale Front: Army War Spel\nMahjong Hardloop Spider solitaire Tower defense\nWees saam met FreegamesBoom.com! Dit is 'n ongelooflike webwerf met 'n groot aantal speletjies. Diversifiseer u virtuele wêreld! Sluit aan by die wêreld van avontuur, opwinding en plesier met ons nuwe innovasies. Ons word oor die hele wêreld aanbeveel danksy gratis interessante en opwindende speletjies wat u nou aanlyn kan speel.\nOns kies elke dag nuwe speletjies vir u - alles van die beste en interessantste. Speel oral met die motor, openbare vervoer, tuis of op straat. Terselfdertyd ontspan u, kry u nuwe kennis, u spandeer tyd en u volg die wêreld saam met ander deelnemers, speel met u vriende of vind nuwe.\nU het 'n groot verskeidenheid speletjies. Dit kan speletjies vir meisies of seuns wees, dobbel- of avontuurspeletjies, wedrenne en gevegte, die skep van nuwe virtuele wêrelde, bord-3D-speletjies wat gebaseer is op regte speletjies, legkaarte en arcades, besigheid en entrepreneurskap. U kan in enige sfeer duik en in elkeen voel. Dit is asof u terselfdertyd verskillende lewens leef en iets nuuts van elkeen probeer. Gedompel in 'n heeltemal nuwe wêreld vir u met 'n miljoen speletjies.\nOngeag elke gebruiker, ons het speletjies vir elke smaak en ouderdom. Wil u kyk? Sluit nou aan en speel!


JARACAL • View topic - Opslaan Biltong Rak & Chilli Bites Bed\nOpslaan Biltong Rak & Chilli Bites Bed\nPost subject: Opslaan Biltong Rak & Chilli Bites Bed\nHier is my opslaan biltong rak. Baie eenvouding.\nSquare tubing wat ek met connestors aan mekaar verbind.\nHy slaan lekker vinning op en af, en verpak lekker klein.\nEk het sommer ketting gesny en vas geweld vir die ogies om kabels en kettings vas te maak.\nElke seksie is 1m x 1mx 1.5m\nOp die fotos het ek 2 seksies aan mekaar gekoppel. Het n blou wildebees en rooibok wat maksimum biltong en droewors gemaak is op hom gehang gekry.\nDie chilli bite bed is 'n opslaan bed wat ek by 'n pandjies winkel vir R300 gekoop het.\nHet galvanised grid op hom vas gemaak. Hy werk lekker om die chilli bites op hom uit te pak.\nHy slaan ook lekker op en vat min plek.\nPost subject: Re: Opslaan Biltong Rak & Chilli Bites Bed\nDie wors lyk amper reg - wanneer kan ek kom kuier?\nDit lyk sommer spoggerig Francois. Ek het 'n baie soortgelyke "opvou biltongkas" wat ek van hout gemaak het.\nNet een stukkie kritiek.... ek het gevind as ek my chilli bites op enige metal laat droog (ek het 'n oond rak gebruik), dit 'n onaangename metaal bysmaak kry. Deesdae gebruik ek groen plastiek "mesh" wat wat ek sommer by die hardware winkel gekoop het.\nMooi gedoen, Francois. Ogiesdraad (chicken mesh) werk ook goed as jy dit oor 'n raam kan trek. Hou net die honde en die katte uit by daardie vertrek!!\nGisteraand af gehaal. Jy kan kom draai enige tyd\nDankie Danie, ek het gewonder of die metaal 'n smaak sal af gee. Ek het die batch af gehaal en proe niks snaaks nie.\nsal verseker vir die long run vervang met die plastiek opsie.\nBaie interessant .


Biral vir senuwees | Health24\nPosted by: Estee | 2007/04/09\nBiral vir senuwees\nEk moet gaan vir 4de mal gaan vir my bestuurderslisensie, omdat ek agv senuweeagtiheid helemal droog gemaak het! Dis regtig 'n groot probleeem vir my. Het gehoor Biral kan hiervoor gebruik word. Hoeveel dae voor die tyd moet ek dit begin drink en hoeveel pille op 'n slag en moet dit voor, na of met etes geneem word? Sal asb 'n hulp baie dringend waardeer. Ek moet die oggend 10h op die 23ste April gaan vir my lisensie.\nSal dit ook waardeer indien u sou gou as moontlik my kan beantwoord.\nBiral werk relatied vinning, veral as jy nie gewoond aan kalmeerpille is nie. Drink dit een of tweemaal voor jou lisensietoets om seker te maak jy raak nie aan die slaap daarvan nie, en drink dat dan so 45 minute voor jou toets


'n Pêrel in die Tuinroete se kroon | George Herald\n'n Pêrel in die Tuinroete se kroon\nThursday, 13 April 2017, 07:00\nLê jou troubeloftes af met die see as jou getuie .\nSUID-KAAP SAKE NUUS - Pragtige uitsig en onvergeetlike natuurskoon by Grouikwa Natuurreservaat...\nLê jou troubeloftes af met die see as jou getuie\nMet ‘n kapel wat uitkyk oor die see is daar sekerlik nie baie venues wat kan meeding met dit wat Gourikwa aanbied nie. Die pragtige kapel met sy grasdak en kloktoring is skaars 50 meter van die strand en die perfekte plek om troufoto’s te neem. Loopafstand van die kapel, is ‘n splinternuwe banketsaal wat tussen 180 en 200 mense kan akkommodeer. Al die tafels en stoele word voorsien, maar spyseniering is nie ingesluit nie. Die swembad-area met kleedkamers kan ook as ‘n addisionele kroeg gebruik word.\n5km van die asemrowende kuslyn is alles joune\nOf jy nou lus is vir 'n wegbreek naweek of smak na 'n langer vakansie, Gourikwa Reserve se selfsorg eenhede sal beslis jou stoutste verwagtinge oortref. Ons bied drie vrystaande eenhede aan: Die Gourikwa kothuise, enkel kamers en die Visserman huise. Alle eenhede is onlangs oorgedoen en beskik oor slaapplek vir 2-6 persone, afhangende van die eenheid se grootte. Elke eenheid beskik oor sy eie sjarme en bied asemrowende uitsigte oor die see.\nGourikwa se konferensiefasiliteit is ideaal vir groepe of sakepersoneel van ongeveer 50 persone. In hierdie afgesonderde reservaat kry groepe die kans om in ‘n skilderagtige en ontspanne atmosfeer spanbou, opleiding of motiveringspraatjies aan te bied.\nKonferensiesentrum sluit in:\nLugverkoelde konferensiesaal (50 persone)\nBlaaibord met papier\nKoffie- en teestasie\nLoopafstand van die kapel, is ‘n splinternuwe banketsaal wat tussen 180 en 200 mense kan akkommodeer.\nKontak ons: Marelize van Rensburg – 087 702 9126\ninfo@gourikwa.co.za | www.gourikwa.co.za\n'Ons bring jou die nuutste Hessequa, Tuinroete, Klein Karoo nuus'\nRead more about: tuinroete gourikwa\nPosted on: 07:00 Thu, 13 April 2017