Wat fassineer jou? | Die Werf\n‘n Possie deur Brein\nSlange is vir my misterieus en dis vir my boeiend om na dokumentere op TV oor slange, snakes, njogas, serpents noem hul wat jy wil, te kyk.Dit fasineer my vreeslik. Ek het al `n paar hanteer en ook en ook `n paar stele afgetrap.Ek kan hulle darem meeste van die tyd klassifiseer en uitken.En van alle slange op aarde is die Swartmamba vir my die koning van slange.Hy is grasieus, onvoorspelbaar en uiters dodelik (potent) amper soos Die Brein.(lol).Die pofadder is weer een van die stadigste seilers maar pik seker die vinnigste van alle slange.\nDaar is drie soorte gif:\nSitotoksies, gif wat die weefsel aanval erge pyn veroorsaak en mens kan lede mate verloor ( weefsel vrot) of met nie genoegsame behandeling is dit goodbye cruel world im leaving you today.(Pofadders) neurotoksiese gif, die gif val die sentrale senuwee stelsel aan.Mens begin moeilik asemhaal , jou hartklop versnel en dit kan lei tot `n hartstilstand.Jou spraak word aangetas, jou sig word belemmer.Jy vind dit\nmoeilik om te sluk. Nierversakking en algehele verlamming.(Mamba spesies en Kobras)Ek het eendag op TV gesien dat oor die jare is ses mans in Hollywood al gebyt deur Swartmambas terwyl hulle films gemaak het oor slange en al ses het serum en noodbehandeling gekry onmiddelik, maar al ses het die tydelike met die ewige verwissel.Ek se mos as `n Swartmamba jou pik kan net die Here jou help.\nHemotoksiese gif, byna geen pyn of swelsel waar die slange ( Boomslange en voelslange) jou byt nie, maar ……………….jy begin bloei deur die bytplek , jy raak naar, braak baie, raak verward en daarna is dit `n\nnagmerrie.Jy begin bloei uit enige seer plekke aan jou liggaam , slymvliese en inwendige bloeding jy kan self deur jou oe en ore , neus, mond enige liggaamsopeninge begin bloei.Geen teen gif is beskikbaar vir\nEn dan is daar die nie giftige slange, my swaer se broer was op sy plaas deur `n nie giftige Gestreepte skaapstekertjie gebyt. Maar hy het by die dood omgedraai, want hy is allergies vir bye en die uiters swakgif van die slangetjie het nie met hom geakkodeer nie.Soos `n bysteek.\nEk admireer oorlede Steve Irvin, Austin Stevens, Jef Corwin en Johan Marais skrywer van die boek `n Volledige Gids tot die slange van Suider Afrika.\nNou weet julle die enigste ding waarvoor ek allergies is , is `n swartmamba byt.\nVolgende week vertel ek julle van my drie bad ondervindinge met giftige slange en dat daar nie so iets soos `n slanggat bestaan nie.\n« BABELAAS OF DOOD Vir die dames…Brein se foto is op! »\nphibbie, on June 13, 2008 at 12:58 pm said:\nBrein: Laat ek en jy mekaar mooi verstaan……daar net eending waarvoor ek banger is as ‘n padda en disse slang. As jy nou wil ‘n show sien, sitte slang voor my, voor ek nog gril dans ek uitgepass en terwyl ek uitpass het ek reeds being hardloop.\nPagoda32, on June 13, 2008 at 1:03 pm said:\n*sien in geestesoog Phibbie se bene wat hardloop met haar torso wat uitgepass agter haar aangesleep word…herinner aan daai scene van Excorsist*\nphibbie, on June 13, 2008 at 1:04 pm said:\nhiehiehiehiehiehie sies moenie lelik wees met my fobies nie ne. Hehehehhehehehehehehhee\nPagoda32, on June 13, 2008 at 1:05 pm said:\nMet jou Phibbies nie…of wat?\nphibbie, on June 13, 2008 at 1:06 pm said:\njy kannit dalk effe berou of hoe dink jy?\nPagoda32, on June 13, 2008 at 1:07 pm said:\nWie ekke? Ek berou niks…ek maak alles gaar voor ek dit eet. Net oesters eet ek berou…vra my vrou\nphibbie, on June 13, 2008 at 1:09 pm said:\nbwhahahahhahahahahahahaha oppas slim vang sy baas nou nou ne en dan sal jy dit berou of rou oor ietsie dalk. hiehiehiehieheihie\nPagoda32, on June 13, 2008 at 1:11 pm said:\nEks k@k bang vir slange. Maar sal nog deur glas vir hom kyk. My vriend sukkel om selfs deur glas na slange te kyk. Het hom al homself uit sy tekkies sien hardloop toe hy agterkom hy staan met sy rug teen ‘n glaskas wat ‘n slang huisves!\nphibbie, on June 13, 2008 at 1:13 pm said:\nEk het eendag geloop inne wandelpad toe kom ek oppe klomp klein slangetjies af. F@k het jy al ooit in jou lewe gesien hoe hoogspring ‘n paar boobs. you wont believe\nPagoda32, on June 13, 2008 at 1:14 pm said:\nJy vat jouself laag…(no pun intended)\nEk sien jou nie as boobs op bene nie!\nphibbie, on June 13, 2008 at 1:15 pm said:\nhuh uh as jy my boobs het sal jy nie so dinkie ne. Hele paar 5kgs saam. Ek steek dit net goed weg onner klere\nDie Brein, on June 13, 2008 at 1:21 pm said:\nWow 5Kg njammies.\nWel ouens nou vra ek julle met trane in my oe hoe oorreed ek my vrou en dogter om een of twee dwergluisslange aan te hou. Hulle dreig sodra die slang in die huis is stap hulle uit.En hulle is dood ernstig.\nMaar ja hulle stem dat ek `n groen Igwana mag aan hou.\nphibbie, on June 13, 2008 at 1:23 pm said:\nBrein: Ek sal jou nie eers innie driveway laat stop met die slange nie nevermind die huis.\nkoeksister, on June 13, 2008 at 7:30 pm said:\nWat fassineer my? Sterre en planete en die melkweg ens. ens. Ek skimp so by my man vir my eie teleskoop, maar dit werk nie. As ek kan, staan ek vir ure met my verkyker buite en staar na die sterre.\nMet loadshedding is ek nog meer buite my vel van blydskap, dan kan ek mos beter sien!!!\n‘n slang? wat staan in die bybel? hy sal jou aan die hakskeen byt, en jy sal sy kop vermorsel. of so iets…..\nIda, on June 13, 2008 at 11:19 pm said:\nEk is skyt bang vir slange, en hier in Natal is hulle volop, ek bly in Amanzimtoti nou al so 3 jaar en het al ‘n paar in die jaart gekry, veral die dun groen boomslange, party mense sê hulle is nie giftig nie en ander sê weer hulle is so ek sal moet ‘n boek aanskaf oor watter soort is giftig en watter nie en ook hoe die goeters lyk, maar wat my aan betref maak ek dood voor ek vra of hy giftig is of nie!! Ek het ‘n baie groot erf en ek belowe jou ek kyk wyd as ek hier loop!!\nWipneus!, on June 14, 2008 at 8:39 am said:\nEk is bang vir slang se kind!!! Sien uit na die volgende week se inskrywing.\nKoekie, on June 14, 2008 at 9:52 am said:\nOns het in Tzaneen gebly, en kyk, daar is ‘n kleinhuisie vol slange daar. Mambas!! My bediende het ‘n paar slange per week daar doodgemaak. As ons by die huis kom in die aande dan lê daar ‘n slang op die grasperk soos madem hom bygekom het. Dit was een van die redes hoekom ons daar getrek het.\nEk is baie bang vir slang!!\nDie Brein, on June 15, 2008 at 7:42 pm said:\nIda , Ja boomslange is baie giftig, maar byt selde, die gif volgens sommige boeke vat `n paar uur om sy verwoestingswerk te doen, maar so paar jaar gelede is `n slanghanteerder by `n slangpark in Randburg binne tien minute oorlede nadat `n boomslang hom aan die vinger gebyt het.Hulle beweer die slang het `n aar raakgebyt en sy gif direk in die aar gespuit en nie in weefsel nie.\nGroenmambas is dodelik , maar mense oor die algemeen is geneig om enige groenslang as groenmambas aan te sien, soos die onskadelike Gespikkelde bosslang en die Natalse bosslang.So ek stel voor jy kry `n goeie boek omtrent Suid Afrika se slange. Indien `n onskadelike slang jou byt en jy se dis `n groenmamba, kan die verkeerde teengif beslis jou dood beteken.Kyk maar na jou kinders, slanggif maak keinmensies gou dood.\nKoekie ja Tzaneen wemel van die hakskeenbyters soos Koeksister hulle noem, maar ek maak hulle nie sommer vrek nie.\ndemoerin, on June 17, 2008 at 8:21 am said:\nMy eerste inloer, ek ek kom definitief weer terug. Het ook hierdie absolute fasinasie met slange…en dan ook spinnekoppe. Nice stuk!\nPagoda32, on June 17, 2008 at 8:33 am said:\nHey Demoerin! Welkom!\nAnniegetyourgun, on June 17, 2008 at 11:20 am said:\nHey julle! Gaan bietjie rustiger die week met die dat al ons base op Strat Plan Zambië toe is die week. So ek sal bietjie meer kan inloer.\nSlange is aaklig en ek is vrekbang vir die goed. Maaaaaaaar. Glo dit of te nie! Ek is banger vir spinnekoppe! As ek moes kies tussen ‘n slang wat oor my seil of ‘n spinnekop wat oor my loop, ag, daar is nie eers ‘n oomblik se twyfel nie. Ek is absoluut arachnophobies! Ek kan glad nie daai Fear Factor kyk as hulle met die spinnekoppe besig is nie! Jissum. Dis genoeg om my mal te maak. Terwyl ek nou daaroor skryf, loer ek eers gou onder my lessenaar of daar nie dalk ‘n agtpotige monster vir my sit en loer nie! Spinnekoppe, hysbakke (en ek werk op die 31ste vloer!) en donker water langs damwalle met pype en goeters daar onder! Dis my grootste vrese. Ek droom menige nagte van hysbakke wat val of ‘n diep, donker swembad se drein wat my insuig! Dit klink seker simpel! Ek wonder net waar kry ons ons vrese vandaan!\nKoeksister, on June 17, 2008 at 11:38 am said:\nAnnie, ek swem ook nie graag in ‘n plek waar ek nie my voete kan sien nie, raak gou benoud.\nMariaan Human, on February 19, 2010 at 11:28 am said:\nEk is ook vrekbang vir slange, maar het uit ondervindig gevind die meeste val ‘n mens nie aan nie. Tensy jy op die slang trap of ‘n bedreiging vir hom is.\nWat ek graag wil weet, hoe hou ‘n mens die goed uit jou werf, bedoelende dat jy nie rommel, paddas, muise om en in jou werf het nie.\n‘n Ou swarte het eenkeer vir my gesê, ons moet teer(wat jy op houtpale, wendy huise ens.) smeer rondom jou plek gooi. Ons het dit gedoen en ek het werklik nog nie ‘n slang gesien nie. Maar ek het ook ‘n paar katte(nie my eie nie) wat gedurig in my erf rondloop. Miskien hou hulle die slange weg?\nWeet mense van iets beter, want die “snake repelent” wat jy koop by die Kooperasies werk nie………..


Japanese Zen Gardens - Ontwerp - 2021\nJapanese tuine bestaan al honderde jare en kombineer eenvoudige, natuurlike elemente soos water, klip, sand en plante om 'n rustige, Zen-heiligdom te skep. Die manier waarop hierdie verskillende elemente in verhouding tot mekaar aangewend word, bring 'n miniatuurweergawe van die natuur tot stand. Die ontwerp van hierdie tuine is gebaseer op drie beginsels: verminderde skaal, simbolisering en geleende uitsig.\nWaterlose rots- en sandtuine beeld 'n beeld van berge en riviere uit. Die sand en gruis word opgekap in versigtige patrone om riviere te simboliseer terwyl die rotse berge voorstel. Die groepering kan ewekansig of in patrone gedoen word, maar volgens tradisie moet klippe in onewe getalle geplaas word. As u hierdie tuine in 'n bestaande landskap plaas, bring dit die illusie van berge van ver af.\nU het nie 'n groot buitelugruimte nodig om 'n rotstuin by u huis te voeg nie. Hieronder kan u 'n omheinde rotstuin van glas sien in hierdie huis wat die leefruimte met die natuur verenig. Let op die noukeurige patrone in die sand en hoe dit die illusie van 'n rivier skep. As u op soek is na iets kleiner, kan u die rotstuin op die tafelblad koop wat u aanlyn kan koop en koop.\nJapanese tuine gebruik mos gereeld vanweë die veelsydigheid en veerkragtigheid daarvan. Mos is in staat om te oorleef en groen te bly, selfs in moeilike omstandighede, insluitend erge koue en droogte. Mos bly 'n belangrike element in die Japannese tuine omdat dit as 'n rustige plant beskou word.\nSoos u in hierdie ontwerp kan sien, word vierkantige dele van mos afgewissel met vierkantige klippe om 'n skaakbordeffek te skep.\nMos kan ook oor die hele tuinruimte versprei word, of dit nou 'n struktuur of 'n watermassa is.\nDaar is voldoende skaduwee nodig om mos regtig te laat floreer, maar sommige sonlig is goed. Mos moet gekweek word in 'n gebied met voldoende vog, skaduwee, humiditeit en 'n pH van 5,0-5,5. Ten einde u eie mostuin te kweek, moet u drie stappe neem na die aankoop van lewende mos, wat ook aanlyn gevind kan word.\n1. Kies 'n wonderlike ligging vir u tuin met medium tot digte skaduwee - direkte sonlig moet vermy word.\n2. Die pH van die grond moet getoets word, en indien nodig tot die verlangde vlak gebring word met vloeibare swawelpoeier-suspensie gemeng met water, bespuit op die grond waar mos geplaas sal word.\n3. Aangesien mos van humiditeit hou, is gereelde misvorming belangrik na die uitplant van mos, wat minstens die eerste drie weke moet voortduur.\nKoi-damme is nog 'n baie algemene element van Japanese tuine. Dit verteenwoordig mere of seë, wat kleur en lewe in die tuin bring. Soos u op die onderstaande foto's kan sien, kan Koi-damme baie groot wees in 'n ontspanningsarea of klein genoeg om in 'n agterplaas te pas.\n'N Ander algemene element is 'n brug. Dit word gebruik om die land met mekaar te verbind, sodat 'n mens vrylik in die tuin kan rondbeweeg. Oorbruggings kan van hout of klip gemaak word en kan eenvoudig of uitgebrei wees. Let op dat sommige van die brûe op die volgende foto's helderrooi is, terwyl ander onversierde klip is.\nHierdie unieke waterkenmerke word in tuine geplaas om voëls en diere wat die tuin skade berokken, af te skrik. 'N Bamboesbuis word gebruik saam met 'n waterbron wat in die ligter kant uitloop, waardeur die swaarder punt van die grond af lig en die buis leegmaak. As dit op die rots afkom, is die gekraakte geluid die bangste taktiek.\nU kan verskillende vorms en groottes van Japanese lanterns vind, maar dit is gewoonlik altyd in klip. Dit word versigtig in die tuin geplaas op verskillende plekke, meestal op eilande of langs belangrike geboue, om lig te bied en skoonheid in die ruimte te gee.\nOm 'n pragtige Japannese tuin in u huis te skep, verg nie baie ruimte nie; dit vereis slegs die gebruik van hierdie elemente, ongeag hoe groot of klein hulle ook al mag wees.\nKyk die video: Daitoku-ji and Zen Gardens in Kyoto, Japan (Desember 2021).\nCopyright 2021 \_ Japanese Zen Gardens...


Die pyn van uitsluiting | Boodskap vir Vandag\nHome » Junie » Die pyn van uitsluiting\nDie pyn van uitsluiting\nPosted on June 5, 2018 by adele lombaard\nU laat my bekendes ver van my af staan en maak my vir hulle iets afskuweliks (Psalm 88:9).\nEen van die slegste dinge wat met ŉ mens kan gebeur, is dat jy bewustelik of onbewustelik uitgesluit en selfs afgesny word van geselskap.\nIn ons samelewing waar mense verkies om gerieflik in hulle bekende en vertroude lewensfeer te leef en te kuier, gebeur dit maklik en gereeld.\nGestremdes ken hierdie pyn van uitsluiting. Hulle weet hoe ongemaklik mense in hulle geselskap raak, nie presies weet hoe en waaroor om met hulle te praat nie. Hoe hierdie mense selfs voel dat omgang met gestremde mense hulle ook in hulle gerieflike lewenspatroon strem. Daarom … liewer maar verbyhou, ignoreer, uitsluit.\nWeduwees, wewenaars en ander enkellopendes ken dit. Hoe jou alleenheid jou tot ŉ soort melaatse kan stempel. Sodat jy nou, terwyl jy vroeër meestal saam met ŉ metgesel welkom was, minder genooi en selfs uitgelaat word. Want jy pas nie meer in nie.\nWaarskynlik die pynlikste van hierdie soort uitsluiting is wanneer dit in die binnekring van jou familie of bekendes gebeur. Dit is wanneer broer of suster, selfs ouer en kind op ŉ dag van mekaar begin wegleef. Nie langer uitreik, praat of kuier nie. Dikwels weens ŉ wond uit die verlede, ŉ onuitgesproke verwyt of ŉ irritasie. Of omdat die een se lewenspatroon en waardes die ander nie meer geval nie.\nAs gelowiges wat weet dat Christus Hom voortdurend oor die wese en die weduwees, die eensames en die veragtes ontferm het, moet ons op die uitkyk bly vir hulle wat so uitgesluit word.\nEn vir jou wat uitgesluit voel: Waarom nie opnuut vra hoekom dit gebeur nie? En belangriker nog: Is daar iets wat jy daaraan kan doen?\nHere, gee ons vandag ŉ oog vir dié mense in ons samelewing wat uitgesluit word. Maak ons ruimhartiger. Amen.\n← God oorstyg ons gedagtes\nWyse woorde vir ŉ tyd van onrus →


JY LEES NOU Tien wenke oor hoe om ’n prettige Paaseiersoektog vir jou kinders te reël\nKikker vanjaar die Paastyd-tradisie op met hierdie wonderlike wenke.\nIs jy moeg van dieselfde vervelige Paaseiersoektog saam met jou kinders jaar ná jaar?\nMaak die soektog meer opwindende met leidraadkaarte met oulike rympies op. Skryf die rympies op kleurvolle kaarte en steek dit weg as leidrade om vir die kinders aan te dui of hulle naby of baie ver van die lekkergoed af is.\nIs daar enigiets ouliker as dat die Paashaas self die eiersoektog lei? Kleintjies sal in hul noppies wees wanneer hulle opstaantyd sien die Paashaas het vir hulle ’n briefie gelos en ’n paar haasvoetspore wys in die rigting waar die eiers versteek is.\nSorg dat die sjokolade-honger kinders hulle nie beseer deur oor heinings te klim agter lekkergoed aan nie deur grense vir die Paaseiersoektog te stel. Sê byvoorbeeld vir die kinders hulle moet tussen die huis en die swembad se omheining bly of nie verder as die oprit gaan nie.\n’n Slim manier om die soektog opwindender te maak, is om dit in ’n skattejag te omskep. Doen dit deur die jagters met leidrade van die een wegsteekplek (en klompie eiers) na die volgende te lei en eindig af met ’n groter prys van eiers of ander verrassings.\nMet dié dat jou kinders Paasfees so baie sjokolade eet, kan jy dit oorweeg om verskillende en opwindende pryse by die soektog te voeg. 'n Geskenk soos ’n inkleurboek of klein speelding sal die kinders ’n bietjie langer as ’n sjokolade-eier vermaak.\nDit is die moeite werd om ’n aantekening te maak van hoeveel eiers jy wegsteek en waar. Dit is glad nie lekker om weke later op ’n gesmelte Paaseier onder die rusbank af te kom nie. Jy kan selfs vir die kinders ’n kaart teken om doodseker te maak hullle spoor al die versteekte eiers op.\nAs jy ’n groot groep kinders van verskillende ouderdomme het, verdeel die area in sones vir die onderskeie ouderdomsgroepe. Kies moeiliker wegsteekplekke vir die ouer groep en reël ’n makliker soektog vir die jongeres.\nNog ’n slim manier om seker te maak die ouer kinders raap nie al die lekkergoed op nie, is verskillende kleure eiers vir verskillende ouderdomsgroepe. Gee vir die eiers wat jy wegsteek ’n kleurkode volgens ouderdom sodat die kleintjies ’n sekere kleur soek terwyl die ouer kinders ’n ander kleur soek. Jy kan selfs die seuns en meisies verskillende kleure eiers laat soek.\nDit is altyd moeilik om vir kleiner kinders die Paaseiersoektog uitdagend en boeiend te maak. Doen dit deur ’n eenvoudige lawwe aktiwiteit (soos om ’n liedjie te sing of ’n dansie uit te voer) by elke eier te voeg en te vra hulle doen dit voor hule die volgende eier gaan soek. Dit kan iets wees soos om Twinkle, Twinkle Little Star te sing of ’n wawiel te probeer doen.\nJy kan die Paaseiersoektog afsluit deur jou kinders ’n piñata vol sjokolade te laat breek. Die piñata is ook ideaal vir kleiner kinders wat dalk nog nie verstaan hoe om eiers te soek nie, maar ook in die pret wil deel.\nSaamgestel deur Lindsay de Freitas


ART 168 2022-04-09 Hou duim vas, Macron se nederlaag vind dalk op Sondag 10 April plaas. | Siener van Rensburg - Artikels deur FH Pretorius. (Oupa Baard)\nNet ‘n baie kort artikel om onderstaande nuus oor die komende presidentsverkiesing in Frankryk oor te dra. Die eerste rondte (van twee vind plaas op 10 April 2022 en die tweede een op 24 April 2022. Meningsopnames op 5 April 2022 het aangedui dat Macron slegs 3% meer steun as Le Pen op daardie punt geniet het, maar volgens die woordvoerder in die video hierby groei haar steun al sterker. Hy is mnr. Michael Heaver, wat as ‘n lid van die Britse BREXIT party in 2019 in die Europa Parlement diens gedoen het.\nEk het ‘n paar maande gelede op hierdie artikelblad in ART149 na hierdie spesifieke moontlikheid verwys waarin Macron so ‘n verkiesing teen die konserwatiewes kan verloor. Ek het daarin die verreikende effek uitgewys wat ‘n oorwinning vir Marine le Pen op Siener se visioenêre verhaal kan/sal hê. (Maar ek sien ook nou ek het verkeerdelik na Marine le Pen se niggie verwys as moontlike wenner teen Macron. Dit was ‘n vingerfout, want sover ek kan vasstel het sy nie ‘n niggie wat in Frankryk se nasionale politiek betrokke is nie. Ek het geen idee (meer) waar dit vandaan kon gekom het nie.)\nDit is dalk nog ‘n bietjie vroeg om nou al te begin jubel oor Macron se moontlike nederlaag hierdie jaar, maar ek glo al sterker dit gaan gebeur. Hierdie proses het al ‘n paar maande gelede in die konserwatiwes se guns begin swaai toe ‘n paar van Macron se sterkste vennote hul setels in tussenverkiesings begin verloor het. En hier kom hierdie mnr. Heaver, wat ‘n prominente uitvoerende lid van die BREXIT Party was, en sê prontuit dat Marine Le Pen baie moontlik die stryd kan wen.\nHy wys byvoorbeeld daarop dat Le Pen in 2017 net 34% kiesersteun aan haar kant kon kry en dat Macron dus gemaklik ‘n twee-derde oorwinning behaal het. Hierdie gaping het egter nou, vyf dae voor die eerste verkiesingsrondte van 2022, vernou na slegs 3%. Dit wil dus lyk of die huidige momentum beslis in haar guns geswaai het.\nOns moet egter hier ook in gedagte hou dat Macron se oorwinning in 2017 op net twee faktore berus het.\n(a) Die eerste was dat hy Le Pen se uitgesproke ‘regsheid’ in Frankryk se bekende liberale politieke omgewing tot sy voordeel uitgebuit het. Sy het egter haar les goed geleer en het sedertdien ‘n beeld van haarself geskep as ‘n meer bedaarde en gematigde leiersfiguur wat haar aandag op Frankryk se beste maatskaplike welsyn en belang wil fokus.\n(b) Macron het die bestaande politieke balans in 2017 doelbewus versteur, én met groot sukses uitgebuit, deur ‘n sogenaamde konserwatiewe politieke uitdrukking tussen links en regs te skep. Hy het op hierdie manier genoeg stemme van weerskante getrek om sy vernaamste teenstaanders uit te kon knikker. Maar dit was in 2017 en hy sal nie weer met so ‘n foefie kan wegkom nie. (Hier by ons het die Broederbond destyds die KP in 1982 gestig om stemme op dieselfde manier van die HNP af te rokkel in die verkiesing van 1984. Dit was al manier om te keer dat mnr. Jaap Marais se HNP die NP by die stembus verslaan.)\nDaar moet iets in Heaver se optimisme steek, want vooruitskattings soos hierdie speel ‘n baie belangrike rol in die toekomsbeplanning wat hierdie mense vir Groot Brittanje moet doen. Dit raak per slot van sake alle sektore van Brittanje se regeringstelsel. Dit is veral waar omdat die anti-BREXIT groep nog steeds baie lawaai maak oor hierdie aangeleentheid en elke moontlike geleentheid uitbuit om hul saak teen BREXIT te ‘bewys’.\nFrankryk (en minstens die Walloniese deel van België) sal noodwendig by Brittanje moet inskakel om ekonomies te kan oorleef. Dit sal meebring dat die sentrale deel van Europa oop lê vir Brittanje om Duitsland onverwags te gaan aanval, presies soos die visoenêre verhaal aandui. Al wat nog kortkom hier is dat die Engelse en Pole die een of ander ooreenkoms sal bereik wat sal toelaat dat hulle ‘n reuse groot militêre basis in die suidelike deel van Pole sal kan oprig.\n« ART 169 2022-04-10 Die doel met die baie ‘voorspellings’ en treurmares oor die ekonomie, voedselsekuriteit, ensovoorts.\nART 167 2022-03-27 Die Godsdiens gesprek en Siener: “… Maar die slang was listiger as al die diere van die veld wat die HERE God gemaak het …” »


Published: 2015-01-25 Views: 1246\nSo ek (JFK@Harties.net) 'subscribe' toe op facebook 'Hartbeespoort Opinion' en sien die mees heerlike 'everyday chats' wat heen en weer gaan. Een gesprekkie trek toe my aandag... 'n dame raadop met 'n elektriese probleem wat nou al 'n klomp geld spandeer het aan legitimate contractors en sy is nogsteeds nie tevrede nie.\nAs 'n 'ou skool' qualified electrician wat jare hard gewerk het om uit die overalls te kom en van die tools af; verstaan ek haar desperaatheid en offer om te gaan kyk na haar probleem. (ons het 'n serious probleem in SA as dit kom by SKILLED labour!)\nSo ek daag toe vanmiddag daar op en loop heen en weer tussen haar 'splashpool' buitekant in die bloedige son en haar DB board binne die huis. Sonder om te vra, bring Breggie my 'n yskoue bottel water - want toe lek my kop al. Na n half-uur se 'faultfinding' vertel ek haar die probleem en dat sy die vorige kontrakteur moet skakel om hul bogger-op te kom regmaak.\nSy vra my toe hoeveel sy my my skuld en toe ek haar meedeel, NEE ek het niks reggemaak so ek kan haar nie charge nie; Toe stap ek daar uit met 'n bottel water, tupperware vol 'home-cooked meal' en n paar honderd rand vir my efforts!\nAs 'n 'bachelor' wat my ma se kos so erg mis (my familie 'n jaar laas gesien) moes ek die traan in my oog wegsteek.\nDaar is nog goeie mensies met goeie harte in Harties!


Opvolg: Meisies steeds weg | Middelburg Observer\nOpvolg: Meisies steeds weg\nGerugte dat hulle moontlik vir vriende sou gesê het dat hulle “oorsee gaan en nooit weer gekry sal word nie,” doen sedert Maandagaand die rondte.\nAdri Groenewald (15) het saam met Clarissa weggeloop.\nDie twee meisies van Hoërskool Kanonkop, Clarissa Opperman (16) en Adri Groenewald (15), wat Maandag verdwyn het, is steeds weg.\nClarissa en Adri het die oggend nog gereed gemaak vir skool.\nClarissa het vir haar ma, Mandie, gesê dat hulle ’n “siwwie”dag het by die skool en dat hulle net ’n skoolhemp en gewone klere daarby mag aantrek.\nMe. Opperman sê sy het haar skoolhemp, ’n swart kortbroek, ’n grys baadjie en grys Tommie-tekkies aangehad.\nAdri het by die Oppermans se huis aangekom voor skool en was geklee in haar skoolhemp en ’n pienk kortbroek.\nDie ouers het bekommerd begin raak toe Kanonkop Hoërskool se adjunkhoof, mnr. Deon Visser, hulle bel en sê dat die kinders nie by die skool opgedaag het nie. By navraag het hy ook vir hulle gesê dat die twee beslis nie gewone klere op dié dag mag aangetrek het nie.\nDaar is aanvanklik gehoop dat hulle net stokkiesdraai en daar vir www.mobserver.co.za gevra om die berig terug te hou tot 16:00, aangesien Clarissa vir haar ma gesê het dat sy omstreeks 15:45 weer by die huis sal wees.\nAdri se ouma (by wie sy sedert babadae grootgeword het) het egter die oomblik toe hulle die boodskap van die skool kry, die Kanonkop/Dennesig/Middedorp Radiogroep.\nHulle het met ’n soektog begin en die ander radiogroepe, asook die GPF Sektor 4 laat weet.\n’n Facebookboodskap dat iemand die kinders in ’n taxi sien klim het, het me. Opperman afgemaak as “my kind sal nooit so-iets doen nie.”\nLaat gisteraand (Maandag) het me. Opperman haar kind se kaste begin deursoek vir enige leidrade. Sy het die skokontdekking gedoen dat Clarissa al haar skoolboeke uit haar tas gegooi het en haar skooltas met klere gepak het.\n“Sy het haar Bybel en twee stelle klere, asook haar nagklere gevat.” Me. Opperman het die Groenewalds gekontak en hulle het bevestig dat Adri dieselfde gedoen het.\nDie dogters het nie paspoorte nie en het net R180 kontant by hulle, waarmee ’n skoolhemp gekoop moes word.\nRadiogroeplede, asook die ouers en ’n polisielid het tot 01:30 Dinsdag nog mense opgeklop wat moontlik met die meisies kontak kon gehad het. Dit het egter op niks uitgeloop nie.\n“Clarissa het nog nooit so-iets gedoen nie. As my kind egter by iemand is, bring haar asseblief terug!” het me. Opperman emosioneel uitgeroep.\n• Me. Opperman wou Maandagaand ’n vermiste persoon dossier by die polisie open, maar sy is in kennis gestel dat sy dit nie kan doen sonder ’n foto-afdruk nie. Sy is Dinsdagoggend terug en ’n dossier is geopen.\n• Die Pink Ladies, ’n organisasie wat vermiste persone help opspoor, het reeds die dogters se besonderhede geneem om hulle regoor die land te sirkuleer.\n• Die hele land was verlede jaar in rep en roer toe die 13-jarige Neline van Zyl verdwyn het. Sy is ’n week later by ’n oord naby Loskopdam gevind saam met ’n 17-jarige seun. Hy staar klagtes van ontvoering in die gesig.\nLees die vorige berig oor die verdwyning van die twee dogters van Hoërskool Kanonkop hier.\nDie 16-jarige Clarissa Opperman het Maandag weggeloop saam met haar vriendin. Haar ma het die aand eers agtergekom dat sy al haar skoolboeke in haar kas gegooi en klere saamgevat het.\nMan’s head and hand found in river


Die aarde se oseane (5)\nRare diere in ’n ewige duisternis\nDrake en spoke van\ndie donker diepsee\nIn die ysige, swart wêreld diep, diep onder die see is dit net die “drake” en “spoke” wat kan oorleef. Dit is die tuiste van die visse wat hul eie lig maak, die groteske palings, die jellierige skimme. En sekere van hulle maak die onheilspellendste geluide: miaau soos katte, skreeu soos uile, kwaak en brul. Dis omtrent nes ’n kolossale spookhuis daar in die ewige duistenis!\nNjar! My naam is Visser!\nBO en REGS: Met die “visstok” wat bengel, word vaardig gehengel! En die aas wat die prooi moet aanlok, glim jou werklik ook met sy eie lig in die ewige nag. Só doen die bultrug-hengelaarsvis of swartduiwel (Melanocetus johnsonii) instinktief wat menslike vissers eers moet leer. Dié soort hengelaarsvisse word aangetref in die stikdonker diepte van sowat twee kilometer in die tropiese tot gematigde dele van die verskillende oseane. En hulle sou beslis as monsters gereken kon gewees het, as hulle nie so klein was nie. Die wyfie is ook baie groter as die mannetjie (sy word tot omtrent 20 cm lank, maar haar bleeksielige en petieterige wederhelftetjie haal skaars 3 cm).\nFoto bo: Edith Widder / HBOI / NOAA\nIlustrasie regs bo: Histories (“PD Old”)\n• Lees ook ondertoe in hierdie hoofstuk die passasie oor “Die vis wat hengel”\n• En kyk ook die ander Mieliestronk-artikel oor die lewe in die diepsee: klik hier\nDiepsee-jellievis in wit lig afgeneem...\nBO: Atolla wyvillei, ’n skifosoïese kwal (jellievis) van die diepsee, soos dit lyk wanneer dit in wit lig afgeneem word. In die stikdonkerte glim die kwal egter ook met sy eie lig, soos op die foto ONDER gesien kan word, wat geneem is toe die lig uitgedoof is.\nFoto’s met vergunning van E. Widder / via NOAA\nDiepsee-jellievis glim met sy eie lig in die duisternis...\nBO: Vreemde klein organismes van die diepsee, soos ktenofore en ander.\nLinks bo: R. Griswold / OAR / National Undersea Research Program (NURP); National Marine Fisheries Service / NOAA\nLinks onder: vergunning Marsh Youngbluth / via NOAA\nRegs bo: Kevin Raskoff, MBARI / NOAA\nRegs onder: Russ Hopcroft, Institute of Marine Science, University of Alaska Fairbanks (UAF) & NOAA.jpg\nOT in die negentiende eeu het wetenskaplikes gedink dat daar geen lewe dieper as 600 meter onder die see kan wees nie. Hulle het nie besef watter ongelooflike rare wêreld hulle gemis het nie.\nMaar toe die ondersese telegraafkabel tussen Sardinië en Tunisië in 1860 opgehys is van waar dit op ’n diepte van meer as 1800 meter gelê het, is ’n verstommende ontdekking gedoen. Die kabel was aangepak met ’n konglomeraat van vreemde seesterre en -wurms en talle ander seediere wat die geleerdes in hul dag des lewens nog nooit gesien het nie.\n’n Aantal ekspedisies is hierna aangepak om die diepsee te verken. Maar dit was eers ná die ontwikkeling van gespesialiseerde toerusting in die twintigste eeu dat die verstommende wêreld van die dieper see werklik vir die mens blootgelê is.\nHierdie sone kan selfs tot ’n ongehoorde diepte van so agt, nege kilometer strek. Die diepseebodem is ’n ontsaglike vlakte wat met diep trôe (insinkings) afgewissel word.\nDis ’n plek van algehele duisternis. En dis baie koud. Plante wat lig nodig het vir fotosintese, kan glad nie hier groei nie, en daarom is kos vir die diere skaars. Die diere moet ook die geweldige drukking van die water bokant hulle weerstaan.\nGeen wonder dat dit ’n hoogs gespesialiseerde soort dier is wat hier ’n bestaanstryd moet voer nie. Baie van hulle leef van dooie plante- en dieremateriaal, plankton en larwes wat van bo af neersif. Hierdie diere het trouens nie eens nodig om veel te beweeg nie, omdat die strome maar gedurig kos na hulle toe aanstu.\nMaar daar is ook die roofdiere wat nie van die manna van bo af lewe nie. Om prooi in die stikdonker te soek, sou egter ’n onbegonne taak gewees het as hierdie vleisvreters nie met besondere vermoëns toegerus was nie.\nREGS: Waar dit die hele tyd pikdonker is, is kleur mos nie ter sprake nie. Hierdie naakslak vertoon nie die flambojante kleure van sy neefs elders in hierdie reeks nie.\nGebruik van foto met spesiale vergunning aan Mieliestronk.com\ndeur SERTC- personeel (Susan Thornton-DeVictor, David Knott, Rachael King). SERTC staan vir die “Southeastern Regional Taxonomic Center” in South Carolina in die Verenigde State van Amerika. Hul webbladsy bladsy met ’n menigte foto’s van seediere kan op die internet bereik word deur hier te klik.\nParty van die roofdiere in die diepsee het vreeslike kake met tande wat agtertoe staan. Baie het bekke en mae wat groot genoeg is om ’n prooidier drie keer groter as hulleself in te sluk. Kos is immers moeilik verkrygbaar in hierdie abissale onherbergsaamheid. Geen greintjie daarvan mag verlore gaan nie.\nVan die diere het ook liggewende organe op hul liggame. Dit kan óf wees om ander diere af te skrik (waar dit die dier se vorm anders laat lyk en roofdiere verwar) óf om prooi aan te lok. Sulke “verloklike liggies” is by sekere diere aan lang “stingels” wat uit die mond of kop loop, of in netjiese rytjies langs die lyf.\nParty abissale skaaldiere kamoefleer hulself selfs in ’n glimmende wolk. Die glimmende lig dien vermoedelik ook ’n doel in die paarseisoen deurdat lede van dieselfde spesie mekaar daaraan kan uitken.\nWat sou hierdie lig dan wees? In sekere gevalle word dit blykbaar deur bakterieë op dele van die vis se lyf opgewek. Ander visse het hul eie ligopwekkers net onder die vel, maar presies hoe dit werk, is nog ’n raaisel.\nBaie visse kan selfs hul ligte na willekeur aan- en afskakel. Vreemd genoeg werk hierdie ligte net in die donker diepsee en nie meer as sulke visse na die oppervlak gebring word nie.\nDie donker waters van die oseane is allesbehalwe stille waters. Navorsers wat bandopnemers daarin laat afsak het, het vasgestel dat party diepseevisse soos katte miaau. Ander skreeu soos uile en nog ander kwaak en brul. Dit klink soos ’n spookhuis met al die vreeslike geluide so deurmekaar!\nMaar dan is die roofvisse darem nie heeltemal so grotesk as wat hulle dikwels op hul paaiboelie-foto’s lyk nie—baie van hulle is in werklikheid baie klein en broos, met klein vinnetjies en deurskynende, jellieagtige liggaampies.\nDie meeste diepseediere (behalwe die garnale en ’n paar soorte seekatte, pylinkvisse en plankton, wat rooi is) is donker gekleur—bruin, swart, donkerpers—of deurskynend. Dit laat ’n mens onthou dat kleur eintlik nie in die donkerte bestaan nie en dat kleure bloot die wyse is waarop dinge die lig weerkaats wat daarop val...\nDie vis wat hengel\nHENGELAARS weet lankal dat seediere deur lig aangelok word—nie gewone daglig nie, maar ligte wat in die water flikker. Daarom gebruik hulle ook glimmende aas.\nMaar die mens was nie die ontwerper van hierdie doeltreffende hengeltegniek nie. Sekere vissoorte is naamlik met hul eie glimmende ligte bedeel. En een van dié, die hengelvis of swartduiwel, het selfs ’n stok, lyn en aas op die koop toe.\nDaar is sowat 350 verskillende spesies van hierdie vis in die see. Party leef selfs in die vlak water en het ’n rooi, wurmagtige aas vooraan hul “visstokke”.\nAnder is diepseediere wat omtrent heeltyd stilweg wag dat die vis moet byt! As die prooi nader kom om ondersoek in te stel, bring die hengelaarsvis geleidelik die aas nader aan sy bek.\nNatuurlik wil ta nie hê die prooi moet sy aas opvreet nie. Hy pluk dit dus op die nippertjie weg en maak terselfdertyd sy groot kake oop. Die water stroom in sy bek in en die prooi word saam ingesleur.\nWaps! Dis klaar met waterkees.\nHengelaarsvisse leef feitlik net op ander visse soos lanternvis en ongewerwelde diere. Hulle is erg lelik en het yslike kake en elastiese mae sodat hulle visse kan insluk wat net so groot of groter as hulleself is. Omdat hul tande agtertoe wys, kan hul prooi nie ontsnap as dit eers gevang is nie.\nHulle is verbasend lomp, het klein vinne en kan nie hul prooi agternasit nie, al probeer hulle ook.\nDie “visstok” is in der waarheid een van die penne van die rugvin wat bo-oor die kop buig, met die aas vooraan. Hierdie pen se lengte verskil van soort tot soort. Die lokmiddel is ’n lelletjie vel en dié wissel ook van ’n eenvoudige, opgehewe bolletjie tot ’n ingewikkelde, veselagtige samestelling.\nBy party soorte is dit net die wyfie wat ’n lokmiddel het. Die mannetjie is piepklein (in party gevalle, ongelooflik, tot 20 000 keer ligter as die wyfie) en hy klou aan haar vel vas waar hy soos ’n parasiet, of sê maar ’n luis, leef!\nSy kake versmelt geleidelik in haar vel en bloedvate en die twee visse word letterlik een. In ruil vir die voeding wat die wyfie verskaf, is die mannetjie altyd byderhand om haar eiers te bevrug.\nParty hengelaarsvisse se “visstok” is altyd gereed, terwyl ander dit in ’n gleuf in die kop wegbêre wanneer hulle nie werklik hengel nie.\nDie mens het waarskynlik nog maar net ’n breukdeeltjie van die kreature ontdek wat die donker dieptes van die see bewoon. Miskien sal ons nog eendag baie meer van die diepsee leer met sy sonderlinge en wonderlike diere, soos die hengelaarsvis, en van hul verstommende gewoontes.


Russe hoop op nog S-400 verkope | Die Vryburger\nRusse hoop op nog S-400 verkope\nNovember 28, 2019 - Buitelandse nuus\nTerwyl die Amerikaanse regering druk uitoefen op Turkye om nie nog S-400 missiel afweerstelsels aan te skaf nie, hoop Rusland dat hy nog bestellings uit Turkye gaan kry.\nDie vermoede bestaan dat Turkye nog bestellings by Rusland gaan plaas teen die middel van 2020, en die Russiese wapentuig uitvoer maatskappy, Rosoboronexport, sit en wag vir sulke bestellings.\nIndien Turkye wel verdere missiel afweerstelsels by Rusland koop, kan dit ’n finale breuk met Amerika teweegbring, wat ook die einde van die F-35 vegvliegtuig program vir die Turke kan beteken.\nTurkye is ’n vervaardiger van sekere komponente van die F-35 vegvliegtuig, en indien die VSA die program staak, kan dit groot werkverliese beteken.\nPresident Tayyip Erdogan van Turkye het reeds bekendgemaak dat Turkye binne die volgende 5 jaar, sy eie vegvliegtuig gaan bou, wat die vermoede versterk dat hy nog F-400 stelsels van Rusland gaan koop.,


Wisselkoers Russiese roebel (RUB) Om Indonesiese roepia (IDR) woon op Forex valuta mark\nFOREX wisselkoerse opgedateer op: 31/07/2021 17:17\nRussiese roebel - Indonesiese roepia prys nou op Forex valuta mark op 31 Julie 2021\n17:17:37 (Forex koers werk in 59 sekondes)\n1 RUB = 197.40 IDR\nRussiese roebel tot Indonesiese roepia word op die Forex-beurs gewys. Kyk Russiese roebel tot Indonesiese roepia koers elke 30 sekondes. Minimum opdatering van die aanlyn-wisselkoers vanaf die Forex-uitruil. Veranderings in Russiese roebel na Indonesiese roepia koers teen Forex kan vir verskillende tydperke gesien word.\nForex grafiek Indonesiese roepia om Roebel lewe op 31 Julie 2021\nForex grafiek Roebel Om Indonesiese roepia leef, 31 Julie 2021\nGebruik wisselkoersgrafiek van Russiese roebel tot Indonesiese roepia op 31 Julie 2021. Die grafiek aan die bokant van die bladsy is geskep om dit vir u gemaklik te maak om die wisselkoersveranderings te bekyk. Kyk na koersveranderings op die kaart. Gebruik die muis om die presiese tyd op die kaart te selekteer en vind uit die Russiese roebel wisselkoers teen Forex op hierdie tydstip.\nSkakel Russiese roebel Om Indonesiese roepia Russiese roebel Om Indonesiese roepia Wisselkoers Russiese roebel Om Indonesiese roepia wisselkoers geskiedenis\nAanlyn handel Russiese roebel (RUB) om Indonesiese roepia op die oomblik\nDie geskiedenis van die Russiese roebel tot Indonesiese roepia elke minuut. -0.43 IDR het per minuut verminder Russiese roebel (RUB) tot Indonesiese roepia. Die koers van die Russiese roebel aan die Indonesiese roepia word elke minuut in die tabel op hierdie bladsy getoon. Dit is gerieflik om elke minuut veranderinge in die wisselkoers te vergelyk.\n197.40 197.40 197.40 197.40 197.40 197.40 197.40 197.40 197.40 197.40\nAanlyn handel Russiese roebel (RUB) om Indonesiese roepia laaste uur handel\nOns spoor elke uur die wisselkoers op. Die dinamika van die Russiese roebel (RUB) tot Indonesiese roepia op hierdie uur. Wisselkoers per uur van die Russiese roebel tot die Indonesiese roepia vir 10 uur in die tabel. Die waardes van die Russiese roebel per uur word in die tabel geplaas, sodat dit gerieflik is om die verskil te sien.\n17:14 17:08 17:02 16:55 16:49 16:43 16:37 16:31 16:25 16:19\nAanlyn handel Russiese roebel (RUB) om Indonesiese roepia vandag se tendens 31 Julie 2021\n17:17 16:16 15:16 14:16 13:16 12:15 11:15 10:15 09:15 08:15


Sorg vir bejaardes gedurende inperking - Corona Krisissentrum\nTuis / COVID-19 / Sorg vir bejaardes gedurende inperking\nSorg vir bejaardes gedurende inperking\nBejaardes is een van die kwesbaarste groepe met betrekking tot die Covid-19-uitbraak. Daar is aanbeveel dat hulle selfisolasie moet toepas en die inperking baie ernstig moet opneem. Dit is logiese en hoogs effektiewe stappe in die bevegting van die koronavirus. Dit laat egter baie bejaardes fisies en emosioneel geïsoleer. Dit is dus belangrik dat elke familie sorg dat oumas en oupas nie alleen en hulpeloos voel gedurende die tyd van inperking nie.\nVolgens die minister van koöperatiewe bestuur en tradisionele sake, dr. Nkosazana Dlamini-Zuma, mag mens siek of bejaarde familielede van medikasie en kruideniersware voorsien. Jy mag hulle ook help om by die dokter of hospitaal uit te kom, of hulle SASSA-geld te gaan kry. Hou net by die reëls, was julle hande gereeld, en hou 'n veilige afstand tussen julle. Onthou: geen drukkies!\n'n Ander manier waarop jy kan sorg dat jou ouer familielede of vriende goed versorg is, is deur daagliks kontak te maak. Maak seker dat hulle geliefd voel, en vind uit of hulle iets nodig het. Indien jou oupa byvoorbeeld tandpyn het, kan jy dit op jouself neem om rond te bel en 'n afspraak by die tandarts te maak. Gaan laai hom dan ook op vir sy afspraak indien hy nie self meer bestuur nie.\nKook etes en laai dit af. Maak steeds seker dat jy 'n masker dra, by die sosiale afstand hou, en alles steriliseer wat jy aflaai. Moet verkieslik nie by die huis ingaan nie. Dit sal ook verseker dat jou ouer familielede gesond eet, al hulle vitamines inneem en hulle immuniteit sterk bly.\nIndien hulle in 'n ouetehuis of aftreeoord bly, beteken dit nie dat jy van hulle moet vergeet nie. Maak steeds seker dat jy daagliks kontak maak en dat hulle alles het wat hulle nodig het.\nMoedig jou ouer familielede aan om besig te bly en selfs nuwe stokperdjies uit te probeer. Laai pakkies saad by hulle af as hulle dalk wil tuinmaak. Hulle kan as vrywilligers vir Lifeline werk, wat telefonies geskied, of selfs bemoedigende briewe vir familielede skryf. Miskien is dit tyd om daardie lewensverhaal neer te pen, of te begin skilder.\nMoedig hulle aan om aktief te bly. Werk saam aan 'n plan om baie kere per dag rond te beweeg, selfs al is dit net tussen die tuinhekkie en die voordeur.


Soos ek voorheen genoem het, gee ek nie om om die inligting te deel nie. Gee asseblief dan net erkenning en ‘n skakel na hierdie blog toe. Indien jy die inligting wil gebruik vir kommersiële doeleindes en verspreiding – kontak my gerus by remediering@hotmail.com. Ek kan doen met ‘n ekstra inkomstetjie…Indien iemand van my produkte elders “te koop” sien, kontak my asseblief. Ek is reeds van ‘n dame aan die Weskus (Velddrif/Laaiplek), Reebok, Groot Brakrivier, Centurion, Pretoria (Villiera), Wesrand, Leerafrikaans123, Roodepoort, Doornpoort (Pretoria), Stilfontein, Ceres, ‘n Facebook Admin, iemand in die VSA, in Meyerton, Ventersdorp en een in Richardsbaai bewus. My Klaskamer sal gewoonlik die web adresse myklaskamer.com en juffer.wordpress.com op nuwer produkte plaas. Klik gerus op die “produkte”-hofie hier bo vir besonderhede rakende my winkeltjie.\n224 Kommentaar\t(+add yours?)\nLaat 'n boodskap na Chantel Kanselleer antwoord\nSluit aan by 4 117 ander intekenaars\nLonkie oor Ontmoet vir Juffrou\nNighty Night Circus - Fox and Sheep GmbH\nPeppa Pig™: Sports Day - Entertainment One\nGhoempie - Carike Keuzenkamp\nmyklaskamer.com/2020/10/05/ond… #myklaskamer #TeachersDay #onderwysersdag https://t.co/Wa3fbBkAk4 2 weeks ago


Video: "Basson het oneties opgetree" | Maroela Media\nDie video volg onderaan die berig. Dr. Wouter Basson is skuldig bevind aan onprofessionele en onetiese gedrag weens sy betrokkenheid by die ontwikkeling van chemiese en biologiese wapens in die apartheidsjare. Die uitspraak volg ná ‘n jarelange tugsaak van die Raad op Gesondheidsberoepe.\nWanneer los hulle Dr Basson uit. Hy het opdragte uitgevoer van die vorige regering se lafaards. As hy nou finaal skuldig is, wat nou ….. moet hy uit die land? Dis tyd dat Dr Basson n boek uitbring en bietjie vertel wat het agter die skerms gebeur. Glo daar sal n bietjie geskarrel in die duiwehok wees.\nJannie Hugo dis lekker om daar te sit en te beoordeel want jy was nooit in Dr Basson se skoene, terloops wil jy nie iets doen met jou hare, mans op jou ouderdom pas dit nie, sies man!


Hoe om toegang tot `n ander rekenaar vanaf jou Mac te kry: 17 stappe\nJou Macintosh (Mac) het die vermoë om toegang te verkry tot ander rekenaars, dit maak nie saak of ander rekenaars Windows bedryfstelsel of vir Mac. Om toegang tot ander Macs, moet jy jou voorregte wysig op die netwerk met behulp van jou profiel, gebruikersnaam en wagwoord as `n administrateur . As jy toegang tot `n rekenaar met Windows wil, moet jy ook weet dat die inligting in jou profiel as `n Windows administrateur, en die naam van die Windows werkgroep wat die lêers wat jy wil om toegang te verkry bevat.\nToegang tot ander Mac-rekenaars\nVoer jou Mac in deur jou gebruikersnaam en wagwoord as administrateur van die netwerk te gebruik. U moet administrateurregte hê om voorkeure vir lêerdeling te aktiveer en op te stel ten einde toegang tot ander rekenaars te verkry.\nKlik op die appel ikoon, kies in die kieslys `Stelselvoorkeure`.\nKlik op die knoppie `Alles sien` en kies `Deel`.\nKies die lêers wat jy wil verkry vanaf jou Mac-rekenaar.\nOm die lêers of gidse wat jy wil toegang kry, moet jy kliek op die knoppie met die simbool "+" onder die kolom "gedeelde dopgehou" en kies die lêers of gidse wat jy wil om toegang te verkry.\nJy kan die lêers wat jy wil om toegang te verkry deur gebruik te maak Finder.Tienes dat, vanaf die lessenaar skerm, kliek op die ikoon Finder kies, die ikoon lyk soos `n smiley face, dan die lêer of gids wat jy wil om toegang te verkry op te spoor. Klik op die lêer, klik dan op die knoppie "Lêer", kies "Kry Info" en het `n tjek merk in die boks wat naaste aan "gedeelde gids."\nKies die gebruikersnaam van jou Mac uit die lys gebruikers. Dit sal jou toelaat om toegang tot die dopgehou wat jy spesifiseer.\nOm jou gebruikersnaam op te spoor, klik die "+" -knoppie onder die kolom "Gebruikers" en kyk jou gebruikersnaam op in die lys.\nVerander jou lêerredigeerregte. By verstek sal elke gebruiker die "Read Only" -regte hê tensy jy hul profiel verander.\nVind die status van voorregte aan die regterkant van jou gebruikersnaam en klik op die pyltjie aan die regterkant van status "read-only" en verander dit as jy wil.\nU kan ook die Finder-kieslys gebruik om u toegang tot die lêers te gee. Open die Finder vanaf die rekenaar se rekenaar en kies die gids wat jy wil oopmaak. Regskliek op die verlangde lêer, kies "Kry inligting" en klik dan op "Toestemmings en Deel" om u gebruikersnaam by te voeg en u voorregte te wysig.\nAktiveer die outomatiese invulprotokol van Apple (AFP). Hierdie netwerk protokol sal jou toelaat om toegang tot jou persoonlike Mac te verkry en toegang tot die lêers wat jy aangewys het vanaf die netwerk administrateur se rekenaar.\nKlik op die "Options" -knoppie onderaan regs in die "Deelvoorkeure" -venster.\nKies `Deel lêers en dopgehou met AFP.`\nKlik op "Voltooi" om die proses te voltooi. Dit sal jou toelaat om terug te keer na jou persoonlike Mac en toegang tot die lêers en dopgehou waarin jy selfregte gegee het.\nToegang tot ander Windows-rekenaars\nOpen "Stelselvoorkeure" vanaf die appelknoppie in die boonste linkerhoek van jou rekenaar.\nKies "Netwerkvoorkeure."Hierdie kieslys sal u toelaat om u toegang tot rekenaars met Windows te berg en op te stel.\nKontroleer of die hangslot ikoon wat in die onderste linkerhoek verskyn, is "oop"\nAs die slot gesluit is, kliek op die slot en voer jou gebruikersnaam en wagwoord in vir die Windows netwerk administrateur.\nTik in die soekkassie "Werkgroep" in die Stelselvoorkeure-venster.\nGee `n unieke naam vir jou Mac-rekenaar langs "NetBIOS Name"\nKies die naam van die Windows-werkgroep wat u wil gebruik deur die kieslys wat langs "Werkgroep" verskyn."\nAs u Mac in `n kantoor is, waar daar baie bedieners is, moet u dalk `n spesifieke IP-adres spesifiseer wat u na die "WINS-bediener" -veld verwys. As dit die geval is, moet u die IP-adres van die Windows-netwerkadministrateur verkry.\nKlik op die "OK" knoppie en kies dan "Apply"\nWag `n paar minute voordat die Windows-werkgroep op jou Mac verskyn.\nDie netwerk kan `n paar minute neem om jou Mac te koppel aan die Windows-werkgroepmap. Dit sal vertoon word in die Finder van jou Mac in die deelgedeelte.\nNadat die werkgroepmap verskyn het, kan jy al die lêers in daardie gids op jou Mac kry.\nHoe kry jy `n Linksys-router?\ndmylogi.ru » Rekenaars en elektronika » Hoe toegang tot `n ander rekenaar vanaf jou Mac


Job 16 – Verander van Vyand in Vriend – Bybelskool\nWritten by Chris van Wyk on Feb 3, 2016 . Posted in Job.\nDie diepte en kompleksiteit van Job se worsteling met sy lot begin al hoe meer duidelik blyk in kontras met die oppervlakkige en eenvoudige raad van sy drie vriende. In ses gedeeltes praat hy afwisselend met sy vriende, met homself, asook met God:\nMet sy vriende: Hy soek simpatieke vertroosting by sy vriende eerder as simplistiese veroordeling (16:1-6).\nMet homself: Hy ervaar God as ‘n meedoënlose Teëstander wat hom deurboor met sy oë, al is hy self nie skuldig aan geweld nie (16:7-17).\nMet God: Daarom pleit hy met trane by God dat Hy vir hom sal getuig sodat daar klaarheid kom in die stryd wat Job beleef (16:18-22).\nMet God: Hy vra dat God vir hom sal instaan as borg: “Wie anders kan vir my instaan?” (17:1-5).\nMet sy vriende: Onder sy vriende kry hy nie een wat verstandig is nie (17:6-10).\nMet homself: Die hoop op ‘n uitkoms dreig om saam met hom na die doderyk toe af te gaan (17:11-16).\nSimpatieke vertroosting eerder as simplistiese veroordeling – 16:1-6\nJob reageer skerp op die tipe argumente wat sy vriende teenoor hom gebruik en beskryf hulle as hopelose troosters. Hy soek simpatieke vertroosting by sy vriende eerder as simplistiese veroordeling. Hy wil eintlik net hê hulle moet stilraak, maar daar kom nie ‘n einde aan hulle sinlose gepraat nie. Hy sou dit immers heeltemal anders as hulle gedoen het. Sy woorde sou hulle kon bemoedig deurdat hy nie só simplisties sou veroordeel het nie.\nDie Bybel in Praktyk noem aan die hand van hierdie bydrae van Job ’n paar dinge wat ’n mens kan help om jou vriende wat in nood verkeer, meer effektief by te staan: “(1) moenie net praat om te praat nie; (2) moenie vir hulle preek of geykte dinge sê nie; (3) moenie kritiseer nie; (4) stel jouself in die ander persoon se plek, en (5) bied hulp aan en bemoedig.” Goeie raad!\nLet op hoe Job sy “catch-22” situasie uitspel: “ My pyn sal nie ophou as ek praat nie, dit sal ook nie verdwyn as ek ophou praat nie.” Hy kan regtig nie op sy eie wen nie al probeer hy ook al wat.\nGod is ‘n meedoënlose Teëstander – 16:7-17\nJob se probleem is dus groter as die onbegrip en veroordeling van sy drie vriende, mymer hy by homself. Hy ervaar immers God as ‘n meedoënlose Teëstander of Vyand wat hom deurboor met sy oë, al is hy self nie skuldig aan geweld nie. Dit is God wat hom en sy gesin afgetakel het. Daarom is God sy Vyand, nie sy Vriend nie.\nJob gebruik hier die Hebreeuse woord tsar vir Teëstander, nie sâtân soos dit vir die Satan in hoofstuk 1-2 gebruik is nie. Dit beteken dat die beskrywing van God as Job se Teëstander nie soseer op ‘n “bose” oorsprong daarvan dui nie – soos dit in die voortgaande openbaring van die Bybel duidelik word – maar steeds met God as formidabele opponent rekening hou.\nDie vriende gebruik sy vervalle toestand teen hom as getuienis van sy vermeende onreg, maar wat hulle nie raaksien nie is dat dit God is wat teen hom gedraai het: “Hy, my Teëstander, deurboor my met sy oë.” Dit laat hom in die slegte boekies kom van die mense rondom hom. Hulle skinder oor hom en beledig hom. Sy lewe is oorgelewer aan slegte mense.\nIn onthutsende taal beskryf Job hoe hy God se betrokkenheid in sy lewe ervaar: “Hy het my aan my nek beetgepak en my vergruis.” God is soos ‘n soldaat wat op hom afstorm en hom deurboor en sy liggaam vernietig.\nTog is Job steeds oortuig dat hy niks verkeerd gedoen het nie. Hy is nie skuldig nie, en hy is ook nie skuldig aan dieselfde tipe geweld waaraan hy onderwerp word nie. God het soos ‘n geweldenaar in sy lewe geword, ervaar hy sy situasie.\nHy vra dat God van Vyand in Vriend sal verander – 16:18-22\nDaarom pleit Job met trane by God dat hy vir hom sal getuig sodat daar klaarheid sal kom in die stryd wat hy beleef. Hy pleit eers by die aarde om vir hom te getuig – “Moenie die onreg teen my verberg nie, aarde …”. Maar dan hef hy sy oë op na die hemel en gryp as’t ware teen die ervaring van God as Vyand en Teëstander steeds vas aan dieselfde God as getuie dat Hy sal uitspraak lewer in die saak teen hom, dat God sal optree teenoor hom “soos in ‘n saak tussen ‘n man en sy vriend.”\nHoe kragtig is dié metafoor nie. Hy vra dat God van Vyand in Vriend sal verander, want sy jare is min en hy sal binnekort nie meer daar wees nie. Job gryp dus aan God vas ten spyte van sy ervaring van God se duidelike vyandigheid: “Selfs nou nog het ek ’n getuie in die hemel, Hy wat vir my getuig, is daar bo.”\nDit is iets wat meer volledig aan ons in die NT geopenbaar is. God het inderdaad in Jesus ons Vriend geword. Paulus skryf ook baie keer oor God wat in Christus Jesus sy getuie is (Rom. 1:9; 2 Kor. 1:23; 2:10; Gal. 1:20; Fil. 1:8; 1 Tes. 2:5, 10). Johannes stel vir ons Jesus Christus onder andere voor as: “die geloofwaardige getuie, die eerste wat uit die dood opgestaan het, die heerser oor die konings van die aarde. Uit liefde vir ons het Hy ons deur sy bloed van ons sondes verlos.” (Openb. 1:5; 3:14).\nDie skrywer van die Hebreërbrief gaan nog verder en stel Jesus aan ons voor as ons voorbidder (vgl. ook 1 Joh. 2:2)! Dink aan die voorreg dat Jesus vir jou bid: “Dit is waarom Hy ook volkome in staat is om hulle wat deur Hom na God toe kom, te verlos – omdat Hy altyd leef om ter wille van hulle in te tree.” (Hebr. 7:25). Dit is die groot voorreg wat ons as NT Christene het, iets waarvan Job nog net kon droom!


Ek is swanger: wat koop ek? - Waardes - 2022\nAlmal van julle wat die swangerskapservaring deurgemaak het, weet al dat daar 'n stadium is waarin ons nog skraal is om die klere van die toekomstige moeder aan te trek, maar waarin ons skaars ons broek kan knoop en dit lyk asof alles ons stywer trek.\nIn hierdie eerste maande of net na die bevalling is dit meer seer om in ons sakke te krap om klere te koop, want ons weet dat ons in die gesig staar met 'n oorgangsfiguur en daarom trek ons met wat ons het ...\nTotdat ons met ons klein buikie kan spog of die figuur na die bevalling herstel het, hoef ons ons nie te verlaat om 'n voorkoms of geïmproviseerde klere aan te trek nie. Om swanger te wees, beteken nie dat jy moet moed opgee om mode te wees nie, volgens ons eie styl of om ongemaklik te wees, is daar klere wat op die een of ander manier saam met ons swangerskap ontwikkel ons reguleer die middel geleidelikDaar is ook los hemde en hemde wat ons beide in hierdie eerste fase van ons swangerskap en later sal dien.\nDie jeans Dit is een van die veelsydigste kledingstukke wat ons in ons klerekas kan hê, want dit kombineer baie goed met byna alles en is altyd modern en modern. In hierdie verband is daar jeans en ander broeke wat perfek aanpas by verskillende fases van swangerskap en postpartum, danksy die feit dat hulle 'n baie lae middellyfband het en aangevul word deur 'n elastiese gaas wat perfek aanpas by die verskillende volumes van die omhulsel. Ek het persoonlik baie uit hulle gehaal.\nGemak is een van die belangrikste vereistes tydens swangerskap, dus moet ons gemaklike onderklere dra. Ons moet geskikte bras vir ons nuwe toestand kies, met goeie ondersteuning aan die rug, en ons moet ons broekie omruil vir moederskap of eenvoudige bikini-broekies van katoen gebruik wat nie ons buik en dye druk nie.\nVeral in die somer verhoog swanger vroue hul temperatuur aansienlik, so nie, vra hul ouers wat 'n bed deel, en daarom is dit meer as gerieflik om klere te kies wat perfekte sweet, gemaak van natuurlike vesels, moontlik maak om warm gloede te hê, warm gloede en korwe.\nTen slotte, en nie die minste nie, moet u versigtig wees wanneer u skoene kies, veral as u bene swel of u lank moet staan. Jou voete kan groter word Hiermee moet u dit aanpas by die nuwe grootte, miskien is dit nuttig as dit ietwat wyer is, 'n paar mooi espadrilles of sandale sodat die voet kan uitsit.\nIn die algemeen word aanbeveel dat die skoene nie te plat of te hoog is nie (die hak mag nie meer as 5 sentimeter wees nie), maar hierdie advies is nog stewiger as ons rugpyn, beenpyn, oedeem of ischias tydens die swangerskap wil voorkom.\nU kan meer artikels lees soos Ek is swanger: wat koop ek?, in die kategorie Versorging - skoonheid op die terrein.\nVideo: Hoe die duiwel ons gebede hi-jack Deel 4 (Junie 2022).\nCopyright 2022 \_ Ek is swanger: wat koop ek?...


Ontsteltenis oor vieslike vraestel. | Die Vryburger\nGroot ontsteltenis heers oor ‘n vraag wat matrikulante oor kinderverkragting in die drama-vraestel moes antwoord.\nDie leerlinge moes ‘n verpligte en onvoorbereide vraag beantwoord uit die toneelstuk deur Lara Foot Newton.\nDie drama is gebaseer op die wrede verkragting van ‘n nege maande oue Baba Tsepang. Die kind het die verkragting nie oorleef nie.\nSowat 6,000 gr.12’s het die vraestel geskryf.\nDie onvoorbereide vraag is deur onderwysers, ouers en leerlinge as "onstellend," "onvanpas" en "onsensitief" beskryf.\n’n Drama-onderwyseres van ’n hoërskool in Sentraal-Transvaal het skriftelik ’n klag oor die vraestel by die Onderwysdepartement ingedien.\nShakespeare het geskryf dat "all the world is a stage .." maar dit beteken nie dat elke skoolkind beplan om ‘n dramaregisseur te word nie. Dit het dus ook nie sin gemaak nie om onder meer van leerlinge te verwag om te beskryf hoe hulle die akteur ’n daad van verkragting (deur ’n besemstok en brood te gebruik) sal laat opvoer “om die aakligheid van die verkragting vir die gehoor te vergroot”.\nDie onderwyseres wat die klagte ingedien het, het gesê die vraag is heeltemal onvanpas as in ag geneem word dat talle leerlinge wat dit moes beantwoord al slagoffers van verkragting was en daardeur opnuut getraumatiseer kon word deur dit te herleef.\n’n Drama-onderwyser van Bellville in die Kaap, het gesê die drama is ’n uitstekende stuk werk, maar die feit dat dit ’n onvoorbereide vraag is, maak dit onvanpas vir die leerlinge. Volgens hom moet leerlinge kennis neem van kinderverkragting, maar dit moes eerder in die klas behandel gewees het en ‘n voorgeskrewe werk gewees het.\n‘n Drama-onderwyseres verbonde aan die Hoërskool Waterkloof in Pretoria sê die stuk is skokkend by die eerste lees daarvan, maar dit beeld die realiteit van die land uit aan mense wat blasé geraak het.\nSy reken dat dit kan skok maar sover dit die vak betref, moet mens ook daaraan dink dat leerlinge aan verskillende genres bekend gestel moet word.\n‘n Ouer in Oos-Transvaal gaan ook ‘n klag indien. Hy sê sy dogter was letterlik siek na die vraestel. Sy het opgegooi en kon die aand nie slaap nie. Volgens hom is dit walglik dat kinders aan iets so visueel soos kinderverkragting blootgestel word.\nInmiddels het ‘n woordvoerder van Umalusi, die Staatsbeheerde Kwaliteitsliggaam vir Algemene en Verdere Opvoeding en Opleiding, Lucky Ditaunya, gesê dat leerlinge wat aanstoot teen die vraag geneem het, nie goed genoeg voorberei was vir die eksamen nie.\nDie swak argument hou nie water nie, want dit was nie ‘n voorgeskrewe drama nie, het kenners later opgemerk.\nUmlasi het ook aangekondig dat hulle dit sal oorweeg om die vraag by die eksamen uit te laat.\n3 thoughts on “Ontsteltenis oor vieslike vraestel.”\nJoffre Papenfus November 28, 2013 at 7:54 am\nDie slotopmerking is net sout in die wonde: die skade is gedoen, maar dit spreek maar net weer eens van die siek resultate van humanisme en barbarisme waaraan ‘n eens-opgevoede volk nou uitgelewer is.\nMens klink toenemend soos ‘n grammafoon met dieselfde deuntjie, maar hierdie absolute verval is voorsien, is teen gewaarsku maar nog steeds wil FW en sy meelopers hulle veragtelike oorgawe verdedig.\nWat hierdie tipe gemors betref:\nopgevoede mense het nie sieklike drama’s nodig om te weet enige daad van geweld is barbaars en onvanpas nie.\nDit blyk eerder dat die behoefte aan opvoeding in sekere geledere nou weer aan almal opgedwing word.\nWaar ouers hulle kinders in die vrese van die Here opvoed, was en is daar nie behoefte aan ‘drama’ om kinders reg en verkeerd te leer nie!\nSheugnet November 28, 2013 at 10:34 am\nHierdie is ‘n sprekende voorbeeld van hoe dat die Jode die volk ‘meet’ om te weet tot waar hulle gevorder het met die afbreek van familie – en morele waardes. Die afbreek kom stelselmatig deur die media. Veral deur tv en films omdat dit visueel is. Ek wil ernstig met my volksgenote praat en vra dat julle asseblief die televisie uitsmyt. Ek wil ‘n klip in die bos gooi en sê dat die bovermelde eksamenvraag die kinders wat uit huise kom waar tv-kyk nie hoog aangeskryf is as tydverdryf, baie erger ontstel het as die ander. Mense, as jy nog bereid is om ‘n uur ‘n aand af te staan vir die tv, is jy bereid om uiteindelik jou siel te verkoop.\nVaandrig November 30, 2013 at 12:52 pm\n‘n Mens wonder of die vraag-opsteller en die persoon/komitee wat sanksie aan die vraestel moes verleen, net so gevoelloos en begriploos is as mense wat sulke dade pleeg. Getuig die vraag nie van ‘n totale miskenning van ander mense se menslikheids-, menswaardige-, morele- en geloofswaardes nie? Van welke akademiese waarde dit kan wees is vir my totaal onverstaanbaar.\nDie vraag is, myns insiens, totaal onvaanpas, onverskoonbaar en by banaal verby.


Waarom het die Persiese leër die stryd om Marathon verloor? - Inligting - 2022\nWaarom het die Persiese leër die stryd om Marathon verloor?\nDie Persiese leër was 'n absoluut massiewe leër, en die Persiese ryk het bekende ryke verslaan, soos Babilon wat dit gebruik het. opgeleide en verenigde leër, en die Persiese leër was minstens 200 000 man groot, so hoekom is dit verslaan en waarom is dit daarna teruggetrek uit Griekeland? (let op: ek is nie 'n professionele historikus of iets anders nie, moenie van my verwag nie om professionele vrae te stel. Ek is net 'n twaalfjarige student wat probeer leer)\nMarathon is gewen omdat gewone amateursoldate die moed gevind het om in 'n draf in te breek toe die pyle begin val, in plaas van tot stilstand te kom, en toe die vyand se vleuels verrassend vlug, om nie die maklike uitweg te volg nie, maar om te stop en op een of ander manier te hulp kom by die sentrum met 'n swaar druk Lazenby, J.F. Die verdediging van Griekeland 490-479 v.C. Aris & Phillips Ltd., 1993 (ISBN 0-85668-591-7) soos aangehaal in Wikipedia\nDie vraag stel '... natuurlik [Griekeland] het nie 'n goed opgeleide en verenigde leër nie ...' - met die veronderstelling dat 'n nasie nodig is vir 'n opgeleide leër. Ek stem nie saam met die aanname nie. Die Griekse stadstate het leërs opgestel wat goed opgelei en goed toegerus was. Griekse leërs kon in die falanks veg; enige digte militêre formasie verg redelik intense opleiding. (ondanks die bewering dat die hopliete 'amateur' was.)\nEk kan nie met sekerheid sê nie, maar die volgende punte lyk vir my relevant.\nDie Persiese infanterie was blykbaar liggies gepantser, en geen wedstryd vir hopliete in 'n kop-aan-kop konfrontasie nie.\nDie Perse het geweet dat die hopliete beter gepantser was, van aangesig tot aangesig; Persiese strategie het daarop berus dat die hopliete met pylvuur gedemineer word voor die aangesig tot aangesig betrokkenheid. Die Grieke het hierdie strategie ontken; het hulle aangekla. Hulle het die verliese van pylvuur tot naby persoonlike gevegte aanvaar. Alle gevegte behels die moed van die deelnemers en die Grieke het hul moed aan die Perse bewys.\nOm die Perse in die geveg die hoof te bied, moes die Atheners alle beskikbare hopliete ontbied;  en selfs toe was hulle waarskynlik nog steeds minder as 2 tot 1.  Verder het die oprig van so 'n groot leër Athene van verdedigers ontneem, en sodoende sou enige sekondêre aanval in die Atheense agterkant die leër van die stad afsny; en 'n direkte aanval op die stad kon nie verdedig word nie.\nOm Sun Tzu aan te haal, "Vers 5. As jy angstig is om te veg, moet jy nie die indringer ontmoet naby 'n rivier wat hy moet oorsteek nie." Die Grieke het geweet dat hulle die laaste verdedigingslinie was - daar was geen hopliete meer om te ontbied nie. Hierdie verlowing was die enigste geleentheid om hul stede, hul gesinne en hulle nageslag te red. As hulle hier verloor het, was alles verlore; hulle baklei met hul rug na 'n rivier. Die Perse het nie en kon nie die vlak van toewyding tot die stryd bring nie. Dit is moeilik om die magte met hul rug na 'n metaforiese rivier te verdedig.\nIn oorlog is morele krag fisies in drie dele uit vier. Napoleon\nDie Grieke het die morele krag (moraal) as gevolg van hul gebrek aan alternatiewe. Die indringer het die opsie om terug te trek; die verdediger moet wen.\nBekwame militêre historici kan standpunt op die gebied van geveg en toevoerlyne/logistiek noem. Maar vir my is die rede waarom die geveg ons in die geskiedenis teëkom, die moed van eenvoudige soldate om artillerievuur aan te val, wat bewys dat hulle nie net bereid was om vir hul land te sterf nie, maar om te sterf om die vyand dood te bring .\nKyk die video: 5 Plus 1. Stryd Workout of the Week (Januarie 2022).\nCopyright 2022 \_ Waarom het die Persiese leër die stryd om Marathon verloor?...


Sal 50mg Van ANAVAR Sluit My Af - ONESTU\nSal 50mg Van ANAVAR Sluit My Af\nby Kahlil Stevens\t August 15, 2020\nSal 50mg Van ANAVAR Skakel Me Down\nSal 50mg ANAVAR Skakel Me Down. Wil jy ideale bodybuilding kry? Dit Excellents. Jy moet genoeg oefeninge om jou verwagting te kry nie. Ja, jy kan ‘n paar fiksheid programme. Dit is duidelik dat, moet jy stabiliseer dit ly beslag groot om gesonde en gebalanseerde kos en ook voeding. Nietemin, in sommige gevalle is dit nie voldoende is nie. Jy kan ‘n paar te vul vereis om te eet. Ons raai u aan die ANAVAR as die mees doeltreffende aanvulling. Watter soort aanvulling is dit?\nIn hierdie webtuiste, bied ons ‘n paar inligting van die ANAVAR item. Jy kan ontdek hoe die talle items uit Anavars aangebied. Anavars het ‘n groot vermoëns om jou te help bou die liggaam verkieslik om gesond. Ook is daar in die mark, kan jy baie ANAVAR produkte te sien, ons is verskeie van hulle. Aanvanklike is die eerste ding wat ons voortdurend te dien vir die kliënt. Natuurlik sal die oorsprong beslis ‘n uitstekende invloed ná geneem.\nDit is die rede waarom, raai ons jou om te gaan na die hoof webwerf direk om te sien hoe die eerste en ook ‘n uitstekende ANAVAR produk is. Jy kan konsultasie neem om die beste ANAVAR produk te kies. Met goeie tyd om dit te doen in ‘n ongelooflike voorkoms nou kan maklik gedoen word. Deur die kombinasie van die fiksheidsprogram gesondheid en spier gebou, en ‘n paar workouts, kan jy jou ideale te reik na die beste liggaam het. In die amptelike webwerwe, kan jy weet ‘n paar produkte wat pas by jou uit assessering.\nTesame met ons slim idees vir gesonder liggaam is belangrik. Jy kan selfs meer plekke wat die item gee te leer. Nietemin, hier is net die mees doeltreffende site. Jy kan kyk vir talle produkte om wonderlike spier gebou te kry. As jy regtig voel verkies van sensasie wonderlike van hierdie ANAVAR, sal ons werklik sê dankie aan. Ons kan jou nog meer help om sowel as ontdek bereik presies wat jou aanname is. Dit is duidelik dat die aankoop en eet dit gereeld ondervind goed gebalanseerde leefwyse en oefening om die geskikte bodybuilding bekom. Kom saam met ons en neem jou beste.\nANAVAR is vir die eerste geskep as ‘n terapie vir toestande soos spiermassa verwoesting en ook vinnig gewigsverlies. Searle Laboratories is gekrediteer vir die bevordering van hierdie medisyne in die jaar 1964. In die jaar 2003, Pfizer het Searle meebring laasgenoemde se verdwyning van die mark. Nietemin, Searle het voorsien moet word kredietgradering waar dit verdien as dit gestig ANAVAR saam met talle ander gewilde medisyne spesifiek Ambien, Dramamine, en NutraSweet. Met die groei van ANAVAR, gedink oor om te wees onder die beste steroïede op die planeet, het Searle eintlik ‘n nuwe sekuriteit vereiste, ‘n maatstaf ander sou beslis voldoen aan die tyd.\nANAVAR bestaan uit Oxandrolone, en ook verkies as ‘n DHT anaboliese steroïde met ‘n nie-bestaande androgene funksies en swak anaboliese eienskappe. ANAVAR, soos die meeste ander mondelinge anaboliese steroïedes het eintlik al aangepas (C17alpha-alkylated) sodat dit kan wees oorleef inname in ons stelsel en verkry ook slaag die lewer se filter pogings. Sonder hierdie verandering die steroïde sou beslis ondoeltreffende gelewer wanneer dit ons bloedstroom bereik. As gevolg van hierdie verandering wat ons kan neem in steroïede per mond en ook verwag dat soortgelyke voordele as wat ons doen uit spuit-staat tipes van die steroïde. Doen navorsing toon dat die C17alpha-alkylated verandering gevaarlike vir die lewer met ‘n aantal mondelinge steroïede word gebrandmerk as gevaarlike in die rigting van die lewer kan wees. Dit het eintlik ophou baie van ‘n individu uit ooit tevore te dink oor mondelinge steroïde bestuur. Nietemin, individue moet gewaarsku dat ten spyte van ANAVAR ‘n C-17aplha-alkylated mondelinge steroïde, dit het eintlik nie verstaan om enige beduidende lewer skade veroorsaak. Dit steroïde beïnvloed die lewer sag en ook die meeste individue nie ervaar enige vorm van groot hoogtes in hul lewerensieme artikel ANAVAR administrasie.\nWanneer ANAVAR die bloedstroom bereik dit blyk op stiptelik, wat is ‘n gewone kenmerk met ‘n baie tandheelkundige steroïede, veral dié met DHT eienskappe. Hierdie vinnige tyd van die aktiwiteit is as gevolg van sy kort lewensverwagting van 9 ure. As gevolg van hierdie kort lewensduur, sou ‘n optimale dosis vir ANAVAR twee keer per dag wees. Daar is verskeie individue wat dit gebruik net een keer per dag en selfs dan pluk die vrugte van hierdie steroïde. Baie van die professionele mense te adviseer twee keer per dag om die nodige dosis om die bloed vlakke gehandhaaf hou. In vroue, so gou as daaglikse behoort te volstaan om die voorkeur impak te kry.\nANAVAR vir Bodybuilders\nPresies wat maak dit so ‘n beroep op die liggaam bouers is dat dit ‘n nie-aromatizing androgeen. Dit beteken dit is ‘n manlike hormonale agent wat nie testosteroon nie omskep in estrogeen. Dit beskerm die gebruiker van gaan deur radikale aanpassings wat kan ontstaan as gevolg van te veel estrogeen om betrokke te raak in die liggaam. Dit kan lei tot cholesterol probleme en ‘n swak immuunstelsel. Die meerderheid van die liggaam bouers sal slegs gebruik ANAVAR vir ‘n sny siklus aangesien dit nie help met gewig winste vir mans, nogtans ‘n paar vroue in staat is om geskikte ANAVAR winste sien asook kan probeer gaan op ‘n uitdyende siklus.\nSteroïede in ag geneem word ‘n C17 alfa-alkylated dwelm. Dit is pas of te verander op die 17de koolstof posisie om dit in stand te hou om die lewe genoeg tyd om te reis deur die lewer. Sonder 17 koolstof plasing die steroïde sterf voor die bereiking van die bloedstroom. Dit moet die bloedstroom bereik aktief te verkry tot die voordele wat dit bied maai. Hierdie proses kan giftig op die lewer wees by die neem van ‘n tandheelkundige anaboliese steroïde.\nANAVAR Oxandrolone is ‘n vrystelling te skadelik moontlikheid. Dit is baie ligter op die lewer met min of geen hupstoot in lewerensieme, nietemin dit is nog steeds die beste om te verhoed dat die gebruik van alkohol, asook ANAVAR terselfdertyd. Sodra dit die bloedstroom bereik dit funksioneer dadelik. ‘N trekking terug na sy plofbare spoed is dit ontbreek langtermyn krag. Dit het ‘n kort lewe van met betrekking tot 9 uur. Dit veroorsaak wat groter is as een skoot per dag. Dit is aangemoedig om te help hou bloedvlakke gestabiliseer regdeur of nader aan ‘n 24-uur siklus. Vir vroulike liggaam bouers een dosis daagliks is voldoende.\nAs jy sterk spierweefsel wil, sal ANAVAR Oxandrolone help jy daar aankom. Nog ‘n aantreklike kenmerk is die uitwerking op metaboliese taak. Neem ANAVAR in samewerking met ‘n dieet strategie sowel as liggaamsvet verloor nog vashou aan jou maer spierselle. Hoe meer maer massa jy die ontwikkeling van die hoër jou metaboliese aktiwiteit. Gedurende hierdie fase van jou krag hemelhoog opskiet asook die belangrikste bron van energie is die liggaam vet wat is ‘n awesome hulpbron vir energie.\nEen van die kenmerke van Oxandrolone dat dit so gewild maak, is dat dit nie sal aromatize regs in estrogeen, wanneer geabsorbeer enige dosis. Om dié rede sal die spiere nie die algemene pofferige voorkoms dat baie van verskeie ander steroïede te skep. Dit maak Oxandrolone geskik in die voorbereiding vir die deelnemers. Dit is altyd belangrik om estrogeenvlakke verlaag ten einde die behoud van water te vermy, wat kan gebeur, selfs al kalorieë minimum beperk bly. Wanneer gebruik gemaak van terwyl gewigsverlies, sal Oxandrolone beslis help in die behoud van die spiere hard op soek asook sny.\nOxandrolone nie altyd afbreek vet, maar dit is bekend as ‘n eetlusdemper. As die tablet rekenaars is geneem tydens etes, kan dit blaas wat kan lei tot naarheid of braking en braking veroorsaak. Dit kan ook skep maag probleme asook losheid van die ingewande. Ondanks die feit dat hierdie moontlike simptome ‘n atleet in staat is om vet uit te skakel en ook help hul spiermassa harder geword.\nVir diegene wat te make asook wat ‘n hoë gehalte wins in spiermassa weefsel wat jy dalk wil Oxandrolone kombineer met verskeie ander steroïede soos Masteron, Parabolan, Primobolan Depot, Testosteroon propionaat en / of Winstrol. Presies wat is aangeraai as hoogs doeltreffende sou beslis ‘n stapel van 50mg Testosteroon propionaat wees elke twee dae geneem, met ‘n stapel van 50mg van Winstrol elke 2 dae ook, plus 25mg van Oxandrolone alledaagse. Jy moet ook benut melk distel uittreksel na die lewer te beskerm.\nSoos ons het meer as voorheen, is daar nie te veel newe-effekte te woon oor wanneer ons praat oor ANAVAR skep. Dit is die rede waarom dit eintlik regmatig verkry sy geskiedenis van synde die veiligste anaboliese steroïde daar buite. Tog, met deur misbruik of uitgebreide gebruik van ANAVAR, nadelige gevolge kan uiteindelik kry ‘n soort. Daar is die gevaar van Gynecomastie, die abnormale ontwikkeling van borste in ‘n paar manne. Dit is die meeste geneig om te voorkom net wanneer die individu sy bestuur as aanbeveling verleng of mishandel sy dosisse. Die bevordering van manlike borste kan ‘n sosiale afskrikmiddel en ‘n verleentheid funksie om rond te sleep vir mans. Die enigste oplossing vir Gynecomastie is chirurgie.\nVrouens beslis geniet ANAVAR. Dit is wat ‘n mens anaboliese steroïde wat nie geneig om hulle enige vorm van manlike eienskappe soos hoarser stemme, of gesighare bied. Dit word egter aanbeveel dat vroue moet hul dosisse in toom te hou en die medikasie nie misbruik nie. Oormatige gebruik van die medisyne groot veranderinge in die menstruasie van die vrou kan veroorsaak en ook ekstreme probleme veroorsaak toe sy probeer om ‘n baba is swanger. Net so, kan haar klitoris onreëlmatige vergroting onderneem as ‘n nadelige uitwerking van die misbruik van die medisyne. Hierdie aanpassing gaan ook permanent te wees as een wat sy nie kon uitskakel.\nVroeër het ons bespreek hoe ANAVAR nie bring op enige beduidende skade aan die lewer. Ten spyte van wat dit is adviseer vir individue oorweeg steroïde bestuur om ten minste kry sy lewer nagegaan wanneer voordat hy begin met behulp van hulle. Maar effek bietjie ANAVAR se mag wees op die lewer, is dit nooit ‘n slim idee om ‘n kans te waag met so ‘n belangrike orgaan van jou liggaam. Wanneer jy op ANAVAR, vra jou dokter om uit te voer normale lewer ondersoeke te verseker dit is goed en nie-bedryfstelsel wat ly aan die steroïde bestuur. Die dokter sal in die beste posisie om jou te lei indien enige soort kwessies verskyn en ook dit is ook diep wat nodig is vir jou gemoedsrus.\nIndividue met ‘n geskiedenis van kwessies soos bloeddruk of hoë cholesterol grade behoort te oorweeg nie ANAVAR administrasie. ANAVAR bestuur kan selfs meer dié probleme te samel en ook lei tot die moontlikheid van beroertes of ‘n hartaanval. Vir diegene wat hartprobleem het in hul familiegeskiedenis, daar is ‘n verhoogde moontlikheid van ervaar hart probleme op ANAVAR bestuur.\nSommige individue wat ANAVAR benut het versteurde rus patrone berig en ook slapeloosheid. Hulle ervaar ook libido kwessies sowel as ‘n gedempte sekslewe. Naarheid of braking ondervind wanneer die steroïde het eintlik aangepak ‘n leë maag. Dit kan uiteindelik nagekom word deur aanvalle van gooi. As jy velkleur waarneem gaan geel, jy is beïnvloed deur Geelsug wat daarop dui dat jou lewer prestasie is weg teen.\nHierdie paar steroïde newe-effekte kan moeiteloos onder beheer aangebied jy die behoud van streng selfbeheersing terwyl die neem van jou ANAVAR gehou word. Begin deur die hou van ANAVAR dosisse teen ‘n verlaagde. Die voordelige dosis vir ‘n man moet reg tussen 20mg wees om 40mg in 24 uur. In dieselfde tydperk het die aangeraai dosis vir vroue moet wees 10 tot 15 mg. Nadelige gevolge is gemeen met anaboliese steroïde gebruik en hoewel selde is dat die geval met ANAVAR, moet jy voortdurend te kommunikeer met jou mediese beroep terwyl hy onder steroïde bestuur so, dat hy kan inmeng wanneer die vraag ontstaan. Dit is baie belangrik dat jy bespreek en bekend maak al jou inligting met die dokter. Besonderhede sluit vorige geval geskiedenis, huidige tekens as ‘n tipe van enige gemis dosisse, ‘n tipe van kommer wat jy mag hê, nadelige gevolge wat jy ervaar.\nDie ANAVAR is ‘n tandheelkundige vorm van steroïede gerieflik aangebied in die mark. Die alternatiewe naam van die ANAVAR is die Oxandrolone wat aangebied word in tabletvorm soorte in die mark. Die merkwaardige anaboliese steroïde is vervaardig deur die Britse Dispensary, Thailand. Die aanvanklike produk van ANAVAR die Britse Dispensary se bestaan van Oxandrolone as die energieke mengsel. Jy kan ANAVAR verkry uit enige vorm van dele van die wêreld as die medisyne geëis word en ook aan die hele wêreld. Die grootste mark van die ANAVAR is die atlete en ook die liggaam bouers en ook volgeling van ANAVAR.\nDie Oxandrolone is ‘n androgene steroïde met ‘n hoë anaboliese vermoë. Die negatiewe gevolge van hierdie dwelm is klein maar jy ‘n dokter moet spreek voor die neem van hierdie. Individue wat die Oxandrolone neem gevind as een van die mees doeltreffende medikasie vir liggaam struktuur. Die ANAVAR is ‘n baie beter steroïde vir die jongspan en selfs vir die vroue met geen newe-effek. Die Oxandrolone kan gebruik maak vir baie beter ontwikkeling van kinders. Die ANAVAR is ‘n voorkeur naam van steroïede op die osteoporose te behandel. Die dames ontdek virilization wat die manlike karakter ontwikkeling na die gebruik van hierdie medikasie.\n50 mg ANAVAR daaglikse is die doeltreffende dosis van die medisyne, maar 10 mg per is die betroubare vir die vroue. Om in te samel die uithouvermoë en liggaam taaiheid neem die Oxandrolone. Jy kan check out steroïede hoof webwerf ‘n aanlyn winkel om die ANAVAR bekom.\nHoe Lank Doen ANAVAR Verblyf In Jou Liggaam\nIs Dbol En ANAVAR N Goeie Stapel\nHoe Lank ANAVAR Neem Om Te Begin Werk\nMoet Jy ANAVAR Op Af Dae Neem\nWat Om Te Doen Met ‘n ANAVAR Siklus\nBeste Plek Om ANAVAR Aanlyn Forum Te Koop\nHoe Om ANAVAR 20 Mg Neem\nToets En ANAVAR Voor En Na Foto’s\nIs ‘n Hoë-tegnologie Farmaseutiese ANAVAR N Steroïde\nANAVAR Hoe Lank Om Te Begin Werk\nPro Chem ANAVAR 50mg Newe-effekte\nHoe Lank Doen ANAVAR Newe-effekte Laaste\nHi Tech Dianabol En ANAVAR Stapel Resensies\nBeste Manier Om ANAVAR Net Siklus Doen\nIs ANAVAR Wettig In Die Verenigde State\nIs Dit Beter Om ANAVAR Op ‘n Leë Maag\nANAVAR Hoeveel Pille Per Dag\nSal Ek Gewig Met ANAVAR\nKan Jy Gebruik ANAVAR Op Sy Eie


PhenQ Gewigsverliespille In Ejura Ghana - PhenQ Weight Loss Pill\nOctober 26, 2021 By Elani Becker phenq\nPhenQ Gewigsverlies Pille In Ejura Ghana . Volg hierdie resensieas u nog steeds op soek is na inligting rakende PhenQ-gewigsverliespille in Ejura Ghana .\nPhenQ, aanvullings op gewigsverlies – Hoe kan ek hulle bestel in Ejura Ghana.\nGids met vrae en antwoorde wat gereeld gevra word. Koop PhenQ in Ejura Ghana.\nPhenQ Gewigsverlies Pille In Ejura Ghana\nPhenQ Gewigsverlies Pille In Ejura Ghana . PhenQ Gewigsverlies Pille In Ejura Ghana . Sommige van ons wat wil hê dat ons ‘n goeie en slanke liggaam het, kon nog steeds nie die regte dieetprogramme sorg nie. Ons oefen, maar kan steeds nie beheer oor wat ons verbruik nie. Tans bied ons ‘n aanvulling wat ideaal is vir dieetregime-program. Ja, dit is PhenQ. Die dieettablet wat tans verkies word in teenstelling met oefen alleen. Verder sal ons u beslis inlig wat hierdie aanvulling kan doen. Kom ons kyk na die onderstaande lys!\nPhenQ is die belangrikste item wat spruit uit die jongste wetenskaplike ontwikkeling. Dit is ‘n veilige produk wat in ‘n gesonde en gebalanseerde pille bevat, met ‘n paar bestanddele soos kafeïen, capsimax-poeier, nopaal, chroompikolinaat, kalsiumkarbonaat, L-karnatine furmaraat, reset a-lacys. Hierdie komponente is gewild as die beste struktuur om gewig te verminder. Hierdie vet diens gerig, sodat dit jou vinniger sal laat evalueer in vergelyking met verskillende produkte. Hierdie aanvulling stel u ook in staat om kos en drankies wat u verbruik, te waardeer. U moet sekerlik ‘n bietjie oefening met mekaar doen om die aanvulling in te neem om die beste dieetuitslag te kry vir u liggaam.\nU kan die aanvanklike PhenQ-aanvulling op ons webwerf vind. Ons bemark net die aanvanklike en betroubare artikel. Dit kan beïnvloed in u liggaam, sodat ons nooit verkeerde artikels verkoop nie. Ons word aangeraai en vertrou op ‘n webwerf wat talle kopers met ‘n heeltemal tevrede resultaat het. Probeer net om na ‘n ander skakel op ons webwerf te kyk, en ons sal u beslis die beste PhenQ gee vir u ideale dieetprogram! Trust befonds dit in hierdie oorspronklike produk om u gewig te verloor.\nHier werk ons saam met die amptelike webwerf van PhenQ, so dit sal beslis 100% oorspronklike item kry. Ons bied u ‘n eenvoudige metode om PhenQ te bekom sonder om ‘n lang tydsbestelling te wag. Net een kliek en ook sal u sekerlik dieetaanvulling hê wat nog nooit op verskeie ander webwerwe ontdek is nie. Dankie dat u ons webwerf gesien het en dat ons ‘n goeie aanvulling kan koop.\nPhenQ Gewigsverlies Pille In Ejura Ghana . PhenQ is een van die doeltreffendste dieettablette wat konsentreer op verskillende komponente van gewigsverlies. As u u liggaam skraal en slim wil maak, dan is hierdie artikel geskik vir u. Aktiewe bestanddele van hierdie tablette speel ‘n belangrike taak omdat hulle verantwoordelik is vir hul sukses en prestasie. U sal sekerlik besef dat komponente van PhenQ 100% natuurlik is en ook wetenskaplik ondersoek word.\nDus voordat ek u vertel van my reis met gewigsverlies. Laat my u inlig oor die betowerende artikel wat dit alles moontlik gemaak het. Phen Q is in wese ‘n kombinasie van ‘n kragversterker, ‘n drang-onderdrukker en ook ‘n vetverwarmer. Dit kan gevind word in ‘n bottel met 60 pille. Daar word ook verwag dat u daagliks 2 sal neem. Dus, in wese verdien ‘n bottel ‘n maand dosis. So presies wat ek gedoen het, was dat ek een pil soggens saam met my oggendmaal geneem het, en ook die verskillende ander\ntydens middagete. Dit word nie aanbeveel dat u dit in die aand neem of voordat u rus nie, want glo my as u vol krag is – die slaap sal beslis die laaste punt in u gedagtes wees.\nAs ‘n smeermiddel onderdruk, verminder dit u dringendheid om u verbruik te behandel of selfs te versorg terwyl u verbruik. Benewens dit, as ‘n vetverbrander, verhoog dit u metaboliese tempo van u liggaam, waardeur u baie meer kalorieë verbrand as wat u normaalweg sou gebruik. As gevolg hiervan, oorstroom dit jou met krag sowel as verhoog dit jou konsentrasie sowel as kognitiewe krag.\nGewigsbestuur is ‘n uiters eenvoudige idee, maar ‘n aantal van ons veg met ons gewig, ons verstaan dat as ons minder verbruik, ons gewig verminder, PhenQ help dat ons baie minder verbruik, wat daarop dui dat ons gewig verloor. Ongeag die hoeveelheid gewig wat u moet verloor, of dit nou 200, 100 of 10 pond PhenQ is ‘n aanvulling op gewigsbeheer wat u beslis sal help om u doelstellings te bereik. Voorstel van net wat PhenQ is en ook wat die langtermynvoordele is. As u baie gewig het om af te werp, is PhenQ ‘n goedkoop en gesonde en gebalanseerde diens. Die maatskappy bied ‘n paar prima besnoeiings as u talle bottels kry, wat dit ‘n ekonomiese manier vir u maak om af te daal, selfs al moet u dit langer as ses maande neem.\nPhenQ Gewigsverlies Pille In Ejura Ghana . Versnel die vetverbrandingsprosedure deur die metaboliese en termogene tempo van u liggaam te verbeter om ‘n skraal en ook warm getal in te stel. PhenQ bevat bestanddele wat help om die vervaardiging van nuwe vet te stop, wat aandui dat u nie hoef te stres as u gewig aansit nie. PhenQ vergemaklik kalorie-sny deur u aptyt te beperk en ook om te veel eet en eetlus ‘n ver geheue te maak. Reënergiseer u batterye met ‘n mengsel van aktiewe bestanddele wat energieversterkend maak om die energie-dips wat deur dieetprogramme veroorsaak word, te stop. As u kalorieë verminder, kan u regtig sleg voel, maar PhenQ se matige bui wat die bui aanmoedig, maak dat sekere dieetprogramme nie meer u bui neem nie.\nPhenQ-dieetplanaanvulling is ‘n vetverwarmer, aptytonderdrukkende middel en energieversterker. Dit kan nuttig wees as dit ‘n gewigsbestuur het. Sommige voordele van PhenQ: blokkeer vetproduksie, laer eetlus, verbrand vet, verhoog jou bui. PhenQ kan u help net as u aan die riglyne voldoen (praktyke vir die aanpassing van dieetregime, bly weg van ongesonde kos, hupstootoefeninge). Daar is geen towerpil wat u kan help om vinnig gewig te laat sak of u vet snags kan smelt nie. Aanvullings kan gebruik word net as ‘n verbetering in ‘n gebalanseerde dieet en ook om roetine uit te werk.\nPhenQ, aanvullings op gewigsverlies – Hoe kan ek bestel in Ejura Ghana.\nDit gee u die geleentheid om u te baat by die voordele van ‘n slanker en gesonder liggaam. Dit funksioneer as ‘n maksimalisator, wat beteken dat dit alle uitvoerbare gebiede rig waar oortollige vet gestoor word. Dit help om kalorieë te verminder en om gewigstoename te beëindig, sodat u nie hoef te stress oor die verkryging van vet nie.\nPhenQ Gewigsverlies Pille In Ejura Ghana . Dit sit vet reg in krag om, sodat u sekerlik deur die loop van die dag baie meer verkwikkend sal voel. Hierdie aanvulling kan ook u totale gemoedstemming verhoog. Uiteindelik, as gevolg van die feit dat dit in ‘n FDA- en GMP-goedgekeurde fasiliteite in die VSA en die Verenigde Koninkryk gegenereer word, is u gewaarborg van die voorste formule wat nie net die uitkomste waarborg nie, maar wel suksesvol lewer.\nDie kenmerkende formule maak dit beter as verskeie ander produkte, wat u dieselfde voordeel bied. Dink daaraan: in teenstelling met die besteding van nog meer lening aan talle aanvullings.\nHoe effektief is dit vir gewigsverlies: PhenQ Review in Ejura Ghana.\nKoop PhenQ gewigsverliespil in Ejura Ghana.\nPhenQ se produsente was eintlik heeltemal oop en eenvoudig oor hul aktiewe bestanddele en het in werklikheid besonderhede bekend gemaak oor die kliniese steun wat hierdie bestanddele wel ontvang het. Al die bestanddele in PhenQ is heeltemal natuurlik en word ook ontwikkel om spierweefsel te verhoog en om gewig te verminder. Dit is presies wat u op elke probleemvrye PhenQ-tabletrekenaar sal opspoor:\nPhenQ Gewigsverlies Pille In Ejura Ghana. a-Lacys Reset ®, a-Lacys Reset ® is ‘n handelsmerk sowel as klinies nagevorsde formule wat vervaardig is om die thermogenese in die liggaam op te vuur, asook die metaboliese proses vinniger te maak. Saamgestel, verseker dit dat u vinnig kan begin gewig verloor en u doelwit om u gewig te verminder baie vinnig bereik. Metaboliese tempo is die natuurlike kalorieverbrandingstempo van die liggaam, en hoe vinniger dit is, hoe vinniger sal u kalorieë verbrand. Verhoogde metabolisme en verbeterde termogenese gaan hand aan hand. Thermogenesis is die hittevervaardiging in die liggaam. Hitte is ‘n soort energie, en ook om energie te produseer, moet die liggaam kalorieë gebruik. As gevolg hiervan, hoe hoër is u interne termostaat, hoe meer gewig begin u werp. Capsimax poeier, wat ‘n mengsel van paprika, piperien, en ook niasien, of vitamien B3 is. Sit saam, dit help om die vet in die liggaam te vernietig. Capsicum is ‘n soort peperplant, net soos piperine, wat gewoonlik swartpeper is. Dit is medies bevestig dat hulle hoë termogene residensiële of kommersiële eienskappe het, en dit help ook dat die liggaam baie meer vet smelt en sodoende die algemene gewig verminder. Verder het navorsing eintlik bewys dat piperine ook meer vetselle kan vorm om te vorm. Daar is ook aan die lig gebring dat kapsinoïede en kapsasinoïede grade van vetverbranding produseer wat medies aansienlik is. waardeur die algemene gewig verminder word. Verder het navorsing eintlik bewys dat piperine ook meer vetselle kan vorm om te vorm. Daar is ook aan die lig gebring dat kapsinoïede en kapsasinoïede grade van vetverbranding produseer wat medies aansienlik is. waardeur die algemene gewig verminder word. Verder het navorsing eintlik bewys dat piperine ook meer vetselle kan vorm om te vorm. Daar is ook aan die lig gebring dat kapsinoïede en kapsasinoïede grade van vetverbranding produseer wat medies aansienlik is.\nDit is bekend dat kalsiumkarbonaat nuttig is vir die bene, maar dit help ook om af te slank. In werklikheid sê sommige dat kalsium verskillende selle in die liggaam kan inlig om vetopslag te verminder deur aan te toon dat die liggaam welstand het en dat oortollige vetopslag daarom nie nodig is nie. Selle begin dus eerder vet smelt en dit lei tot nog meer gewigsbeheer.\n‘N Navorsingstudie van vetsugtige volwassenes wat kalsiumaanvullings neem of hul kalsiumverbruik op ‘n ander manier verhoog, het bevind dat hulle ‘n groter hoeveelheid gewigsverlies gehad het. Chroom Picolinaat, wat gewoonlik ‘n natuurlike mineraal is\nontdek in volgraan, groente en ook vleis. Verskillende navorsingstudies het chroom gekoppel aan die onderdrukking van koolhidraat- en suikertrange, wat daarop dui dat dit makliker sal wees om gesonde bloedsuikervlakke te behou. Kos met koolhidrate en ook verskeie ander suikers word deurdrenk en as krag opgeberg. As daar voldoende suiker in u selle bestaan, stop die verlange daarna. Wat aangetoon word dat Chroom doen, is om te verseker dat die selle die maksimum suikervlakke bevat, waardeur die drang na suikers en koolhidrate verminder word, en om gewig te verloor.\nEen navorsing, wat oor ‘n periode van agt weke voltooi is, het getoon dat individue met depressie ‘n laer koolhidraatbegeerte sowel as eetlus ervaar as hulle chroom aanvul. Hoë vlakke van watervrye kafeïen, kafeïen, is iets wat vandag in die groot hoeveelheid gewigsverliesaanvullings ontdek word, saam met energiedrankies. Hoë vlakke van kafeïen is ‘n bekende stimulant, wat individue ekstra gekonsentreerd en skerp laat, en ook die vermindering van moegheid. Dit verseker dat dit eenvoudiger is om aan fisieke oefening deel te neem. Kafeïen verhoog egter vetverbranding en verminder die eetlus deur thermogenese te verhoog. Nopal, wat ‘n kaktus is wat vol vesel is, wat die drang van die huwelik verhoog. Nopal bestaan ook uit baie aminosure, wat daarop dui dat u beslis baie meer krag sal hê terwyl u gewig verlaag. Boonop help dit u om alle onnodige water wat in u selle gehou word, skoon te maak. L-Carnitine Furmarate, wat ‘n alledaagse soort van die aminosuur L-carnitine is. Dit kom normaalweg voor in eko-vriendelike groente, neute en rooivleis, en help die liggaam om bestaande vetwinkels te gebruik en omskep dit in krag.\nKry tot 50% afslag van Official. Waar kan ek PhenQ koop in Ejura Ghana.\nPhenQ Review – PhenQ gewigsverliespille in Ejura Ghana\nPhenQ Gewigsverlies Pille In Ejura Ghana . As ek in ag neem dat die artikel vir so ‘n kort tydjie op die mark was, kon ek nie egte klante-getuienisse vind nie. Die artikel het geen vorm van sosiale media nie, want die getuienis wat op hul hoofwebwerf gepubliseer word, is baie moeilik, andersins moeilik. Ek kon sien hoe die firma tevrede kan wees met die topgehalte aktiewe bestanddele waaruit PhenQ bestaan. Ongelukkig het geen van die aktiewe bestanddele ‘n soort wetenskaplike bewyse wat gebruik kan word om gewig te verminder nie.\nPhenQ is ‘n kragtige vetverbrandingsformule wat alle aspekte van gewigsverlies aanspreek, dit verhoog die metaboliese tempo, verminder die eetlus, hou op met die ophoping van splinternuwe vet, verhoog die energievlak en verbeter selfs die bui sonder om enige soort nadelige gevolge te veroorsaak. Vir die beste uit PhenQ, moet u beter voldoen aan die gewilde verslankingsidees wat hieronder gelys word.\nDrink daagliks minstens 3 liter water. (‘n Uiters kragtige gewigsverlieswyser, moet nooit verwaarloos word nie). Volg ‘n gesonde dieetregime. Voorkom skroot. Oefen minstens 30 minute per dag. As u elke dag 20 minute joga oefen, kan u u ook merkwaardige uitkomste bereik wanneer u dit by enige verslankingsproduk insluit. Dit is al die sinvolle gewigsverliesmetodes waaroor ek vroeër gepraat het. Tablette verkwansel jou vet nie op die mag nie, jy moet dit help!\nPhenQ-gewigsverliesproduk in Ejura Ghana.\nWaar kan ek PhenQ in Ejura Ghana kry?\nPhenQ Gewigsverlies Pille In Ejura Ghana . U sal ongetwyfeld 100% oorspronklike produk kry as u dit op die amptelike webwerf koop. Die verkryging daarvan sluit ‘n 60-dae geldterugwaarborg in. ‘N Totale vergoeding is binne 60 dae na die aankoop moontlik.\nWaar die veiligheid en sekuriteit van PhenQ-pille bekommerd is, is die saak eintlik deur GMP gesertifiseer en word FDA in ag geneem as ‘n risikovrye en ook betroubare oplossing. Dit is ‘n deeglike PhenQ-evaluering van newe-effekte, kyk dit oor om ekstra uit te vind.\nDaar is ook geen ongewenste resultate getoon van enige tipe individue wat PhenQ op ‘n uitgebreide basis nagegaan het nie. Die pil het blykbaar ‘n merkwaardige vermoë om reuse en ook bekoorlike verbeterings in u lewe te bewerkstellig deur u te help om oortollige vetverliesdoelstellings te bereik.\nAs u van plan is om gewig te verloor sonder dieetprogramme en daarna is PhenQ die baie goeie oplossing waarna u soek.\nHoe om PhenQ te koop in Ejura Ghana.\nPhenQ: voordele, newe-effekte, prys en hoe om dit in Ejura Ghana te koop.


Philip van der Walt - Cheetah!\nVir die tweede maal hierdie jaar word Philip van der Walt gekroon as speler van die wedstryd. Dit het plaas gevind op Saterdag die 5de Julie in Bloemfontein op die Vrystaatse stadion tydens hulle segewedstyd teen die Sharks met die telling van 27 – 20. Sy eerste toekenning was vroeër hierdie jaar op Vrydagaand van die 21 ste Februarie 2014. Op daardie aand wen die Cheetahs die Bulle met 15-9 in gietende reën. Vir hom was die voorreg soveel groter dat albei sy ouers die wedstryde kon bywoon. Philip speel in die posisie van agsteman. Hy is 25 jaar oud, weeg 113 Kg en is 194 cm lank.\nMet so ‘n indrukwekkende prestasie is dit ook geen wonder dat baie rugbykenners reken dat die jong Philip se loopbaan oppad is na Springbokglorie. Philip was ‘n sport fanatikus op skool. Op Adelaide Gimnasuim was hy onder andere ‘n kranige tennis- en rugbyspeler. Op Laerskool speel hy losskakel maar dit het gou by hom tuis gekom dat dit nie regtig sy natuurlike posisie is nie. Kort daarna verander hy na flank maar speel sy beste rugby op agsteman. In 2006 verteenwoordig hy die Oostelike Provinsie in die onder 18 Akademie span vir die eerste keer.\nDaarna is sy opgang in die sport soos volg:\n• 2007 Oostelike Provinsie onder 18, Coca Cola, Craven week.\n• 2008 Vrystaat onder 19 kompitisie.\n• 2009 Vrystaat (ABSA onder 21 kompetisie).\n• 2010 Vrystaat (ABSA onder 21 kompetisie), Vrystaat (Vodacom Cup), Vrystaat Cheetahs (ABSA Currie Cup\nPremier Divisie). Springbokkleure: Sewesrugby (Las Vegas)\n• 2011- 2014 Toyota Vrystaat Cheetahs (ABSA Currie Beker Premier Divisie), Toyota Cheetahs (Vodacom\nPhilip van der Walt tydens die twee Sewes toernooie naamlik:\nEmirates Airline Wellington Sevens en die USA Sevens van 2009 - 2010.\nNa skool het Philip die keuse gehad om in Bloemfontein, waar sy suster woonagtig is, of in Stellenbosch waar sy broer studeer het, verder te gaan studeer. Bloemfontein was egter sy keuse en so sit hy dan sy rugby loopbaan daar voort.\nOp universiteit behaal hy ‘n B Com graad in Menslike Hulpbronne bestuur. Hy voltooi ook ‘n nagraadse diploma in onderwys.\nBehalwe sy voltydse rugbyloopbaan is hy ook ‘n vennoot saam met sy ouer broer in ‘n konstruksievoertuig verhuringsmaatskappy.\nChristoffel Philippus van der Walt was gebore in Adelaide, Oos Kaap op die 14 Julie 1989. Op die 3de November 2012 tree hy in die huwelik met Amandi Greeff. Amandi het onder andere dieselfde kursus as Philip aan die universiteit gestudeer. Op hede is sy ‘n dosent aan die universiteit. Haar moeder is ‘n nooi van der Merwe. Die Van der Merwe familie is bekende Middelburgers van die Oos Kaap.\nPhilip is die jongste seun van Christoffel Philippus Petrus van der Walt en Wilhelmina Jacoba du Toit van die plaas Skurwekop in die Adelaide distrik.\nDie Van der Walt familie se voorouers kom oorspronklik van die Petrusburg omgewing in die Vrystaat. Philip se oupagrootjie, Tjaart Jurgens van der Walt, getroud met Magdalena Anna Strachan, het tydens die depressiejare die familiegrond verloor. Met die volgende geslag het sy oupa Stoffel (ook bekend as Jack) met ‘n nooi Du Plooy van die plaas Eensgevonden in die Adelaide distrik getrou en het hulle na sy aftrede as distriksinspekteur van SA Spoorweë op die plaas Skurwekop gevestig. So het die plaas toe deel geword van die familie.\nIn die onderhoud met hom was dit vir my duidelik dat Philip grootgeword het met sterk Christelike waardes. Opregtheid, gepaardgaande met eerlikheid en integriteit, vorm sterk steunpilare van sy karakter. Hy besit ook tipiese Van der Walt karaktertrekke soos deursettingsvermoë, doelgerigtheid en ‘n sterk geaardheid. Dit word gebalanseer deur ‘n sensitiwiteit vir mense. Die eienskap, vertel hy, het hy van sy moeder geërf.\nDit is nie algemeen dat Van der Walts rooi hare het nie. Hy deel die gene met sy patriagale ouma, Hester du Plooy.\nVoor: Amandi, Philip en sy Ouma Hester du Toit.\nLinks: Sy broer Frans en sy vrou Lauren, gebore Ballantyne\nRegs: Sy suster Rienke en haar man Marinus Potgieter\nAgter: Sy ouers Christo en Wilna.\nWat Philip se rugby loopbaan betref is hy besig om te groei in statuur. Soos vele ander jong spelers staan sy kop na die buiteland om sy rugby loopbaan te bevorder. Hy het reeds ‘n kontrak geteken met die klub Biarritz in Frankryk en sal tot 2015 daar uitdraf. Alhoewel al sy ondersteuners, en spesifiek die uit die Van der Walt geledere, jammer is om hom tydelik te sien gaan, wens ons hom net die beste toe vir die toekoms.\nEk voel seker dat ons weer sy passievolle spel sal sien as hy terugkeer in die groen en goud! Hy sal inderdaad geskiedenis maak, want sover my kennis strek was daar nog nooit ‘n Van der Walt gekies vir die Springbok span nie.