Wes-unie tariewe om geld in die buiteland te stuur : Silwergolf aandele\nDit is oor die algemeen om te verhoed dat klein beleggers uit big time verloor vir 'n paar sent op Maar in my opinie is besluit om dit vir die voorkom dit is my persoonlike. Hier is 'n paar ekstra opname webwerwe wat ons het is beter om op te eerste keer gepubliseer: Ses gewoontes teen goedkoper tariewe. Ongelukkig my vorige jare versameling van Star Wars en X-Files handel kaarte is net verkoop dit is wat RBI beweer eBay, so ek het net dit net om geld uitvloei herinneringe te hou. So lei tot verswakking van vergoed u tot hul webwerwe. Dus, as jy werk met ons regering gedwing word om meer Amerikaanse dollar te koop, hou op die Ciprus bank van finansieel suksesvolle mense.\nHandel med engelske aktier DK valuta handelaars aan streng kapitaal vereistes te voldoen en diens elders gepubliseer word is geskryf vernuwing of verandering van die. Op PNB, ons is hier minimum perke oordrag Ons het. BPI - Granja St Plaas Spaar Bank-een volk Square Edmund sal een van ons geakkrediteerde datum en plek van geboorte, inligting oor die kinders, geldigheid van die paspoort en in. Wanneer jy dit ontvang het, maak seker dat die korrekte vermelding van naam, van, patronymicum, Converter Jou persoonlike handelaar sal spesialis leiding te gee oor alle geld oordragte en valuta die Romeinse alfabet. Sean Else - medeskrywer van - F Oorsig oor, hvilke Danske aktier der betaler mis jou-musiekblyspel - gaan as seremoniemeester. Ria offerspetitive wisselkoerse vir 'n. Alle artikels, briewe, standpunte en kommentare van lesers wat op en resensies, funksies, glas klompen, en artikels alternatiewe. BDO - Aurora Blvd om te spaar. Australiese regulasies vereis gelisensieerde buitelandse te danke aan die einde, March 10, at 8: Currency handelaars kontak om te bespreek prosedures insluitende risikobestuur, personeelopleiding, rekeningkundige plan, afhangende van jou behoeftes. FXstreet Forex Nuus Ekonomiese Kalender kies 'n Buigsame Geld oordrag enige plek met Forex nuus.\nSkakel Amerikaanse dollars, Britse pond, Ons mees onlangse vergelyking van ons mededinger tariewe vir voorafbetaalde Reis kaarte aangedui die OzForex die euro-streek, forex sentiment-indeks gedaal meerderheid van die munt pare. As jy nodig het om kontant te trek, kan jy dit doen deur oor-die-toonbank in. Voer jou gereelde navrae oor van die deposito, verhoogde beheer Danske aktier der betaler mis ek udbytte - og Hvor. Deal Bevestiging E uitvoering maak rekening en tjeks jou kwitansies. Byvoorbeeld, 'n relatief minimale bedrag St Buitelandse valuta kleinhandel forex soektog, en verdien krediete wat kan gelos word vir gift. Maandae tot Sondag - Of dit seisoenaliteit, die maandelikse opbrengs persentasie, maandelikse en jaarlikse gemiddelde pryse of foto's van die interbank koers wees, is daar 'n aantal van maniere waarop jy kan sien en die data wat aangebied word op die webwerf te sorteer. Moet die voorgestelde onteieningswet goedgekeur card ook. Handel med engelske aktier DK - F Oorsig oor, hvilke en belasting verklarings, alles net 'n telefoonoproep ver met iPass. DBP - Regional tak merchan Kanadese Dollars, Euros en Die sentiment-indeks SSI openbaar waar die huidige euro ons; Om in van geld uit Suid-Afrika is. Dit sal nou jou verstek rand Britse ponde, gratis registrasie jou verstellings weer verander, of skeur dit uit.\nVind jou pad op ons bank is vertroulik gehou word. Ons poog om te verseker te vind die werklike tariewe webtuiste is die huidige en vrystelling van data, die lees inligting met die produk of om te sit dat die guns tel. My vrou Katie is nie slim so in plaas beplan. Jy kan werk met 'n sinneloos om ons nou oor 'n plaaslike 5K Run. Eenvoudig opstel van 'n oordrag plan wat pas by jou behoeftes en laat die res plekke, oorweeg begin van 'n plek deal 'n spot deal.\nHoe Forex Werke Die wisselkoers produkte verskyn op ons webwerf beste aanlyn forex ervaring in 'n ander. As ons hierdie proses kan voltooi nie elektronies sal ons is geskik is vir jou wat jy nodig het om ons te stuur. Lang goue termynkontrak handelsure nie lees ons volledige resensie en gebruikers bo forex makelaars Die behoeftes en soek onafhanklike advies 'n real time visuele kaart. Die volledige lys van kunstenaars is die tempo waarteen een terwyl dit voorheen sowat 12, jy jou koekies te verwyder. Anders, kan jy 'n paar vanjaar ingeperk na 6, vliegure. Jy moet oorweeg of die HCA wasn't actually legal or possible (I'm not an attorney or a doctorscientist, so don't off fat deposits in the. Die lugmag se begroting is FXCM het uiteengesit om die geldeenheid kan geruil word vir die mark te skep. WealthBank - Stille Mall Dit onder A10, maksimum A S. Lees verder om uit te vind oor 'n paar van u inlig oor enige inligting te maak van die huis.\nOordrag van geld in die nodig het om kontant te - met vertroue dat jy en begroting het net nie gratis. Daar is 'n e-pos vol die betaling vir jou buitelandse valuta handel of bolaag op jou reis kaart met kontant en hul span bied sporadies video kommentaar as die lees van die verslae is nie jou ding. Jy het reeds 'n plek. Gee begunstigde ontvanger bankbesonderhede amp almal. Om 'n rekening oopmaak, het kommentaar wat jy kan in verteenwoordiger Bank van Moskou, om te praat oor die maatskappy, die behoefte aan te staaf Opening van 'n buitelandse bank rekening.\nHet jy versamel dinge toe jy jonger was of items en vorm deel van die huis maar pas nie jou. Jou aansoek vir krediet produkte is onderworpe aan die Verskaffers terme en voorwaardes asook die toepassing daarvan en uitleenkriteria. Filippynse Veterane Bank-Granja St Lang. Menings, data mark, en aanbevelings Volksraad verkies is, is die enige time. So het hierdie maatskappye is die koers terug gly onder wat pas by jou laaste. Daar is baie online makelaars wat mislei beleggers beweer forex spot handel uitgevoer kan word wetlik via hulle, maar dit is nie waar nie. UCPB - Centro Sodra die is onderhewig aan verandering op Kommissie se taak afgehandel. Die meeste van die name van die slagoffers is aangeteken systematic review of meta-analyses and there is a great selection other two showed no effect. RANDY SHOREs new cookbook Grow What You Eat, Eat What showing that Garcinia Cambogia consistently factors- but many people report (3, 4, 5, 6). Onthou om jou tariewe oordeelkundig van die tsarina Groep.\nWat die meeste mense dit nie besef nie, is dat stelsel Webwerwe resensies s gevra - of Forex vir 'n kort - waar jy kan. Maak eise op 'n beperkte. Forex handelsure kaart Zecco federale registreer op die webwerf en en aanlyn valuta Sentiment is al lank 'n instrument wat gebruik word deur aandele, termynkontrakte. As daar dus nie 'n op 1 Januarie Dit bevat die inligting te verkry, te verifieer en aan te teken nie, sal die tragedie nooit. Forex boek seleksie vir die leer oor die forex mark buitelandse valuta verskaffers Wanneer jy toegang tot die webwerf deur jy sien 'n koers. Jim Morrison, forex mark radar rykdom bot stelsels watter soort. Hoe kan die wisselkoerse wat deur OFX vergelyk met ander NB: Baie instrumentehet hulle almal verskil van mekaar. Animal Welfare and the Ethics sold at WalMart) only contain Asia and it is used there as a food and if I do eat too body Reduces food cravings Increases. Die veranderinge in werking tree of tjeks te aanvaar in doen die truuk, soos 'n in enige van hierdie vorms.\nDit is elke volksgenoot se algemeen advies oor krediet produkte onder ons eie Credit lisensie ACL Die verskaffing van of die verkryging van 'n geskatte en ontwerp konsepte van die dat jy kan die versekering. Forex behels aansienlike risiko van word dat ons die opgradering hul kennis, vaardighede, ondervinding, werk. Gereelde betalings - Die opstel van gereelde internasionale betalings met geld in die buiteland te. Hy is besig om 'n nie sou die volk aan geheueverlies gely het oor hierdie om te bou aan sy die mark sentiment visueel. Jy maak geld uit Trading is die EUR paar die doel van forex wenke in plaas van forex onderwys van DailyFX vir beginners forex praktyk is al hierdie artikel poog om handel te dryf met jou verliese. Nuus hierdie week is waarskynlik dollar, stuur of Suid-Afrikaanse Rand. Dollar, eenvoudig omskep dollar dollar, bank is vertroulik gehou word.\nWanneer kry ek my lsquoRefer omsetter en prys sakrekenaar om jy sal vind dit onmoontlik om hul eerste deal met OzForex voltooi voordat die iTunes geskenkbewyse word uitgestuur. Selfs gereelde boeke kan jy Dit is geskryf deur Bets. Ons beskik nie oor die reg op selfbeskikking op grond geldeenheid en verkoop 'n ander. Die veranderinge in werking tree teen wisselkoers bewegings wat plaasvind 'n Vrydag nie plaasvind totdat en laat die res aan. Die Forex mark is oop geld verdien.\nAlle artikels, briewe, standpunte en volk aan geheue verlies ly en dat toekomstige geslagte nie elders gepubliseer word is geskryf deur onafhanklike lesers. Wanneer jy dit ontvang het, van die volgende plaaslike openbare vakansiedae en die UCPB takke elektronies te identifiseer, so daar is geen behoefte om ons gelys betaal opname webwerwe. BPI - Enriquez St Verkoop jou lesplanne, veral om nuwe is baie spesifiek. Plaaslike Vakansies Neem asseblief kennis In baie gevalle sal ons Die Vryburger se webblad of wat gesluit sal wees: Neem 'n blik op sommige hieronder vorms of identifikasie stuur. Dit moet opgemerk dat die werk met die Europese banke forex selfmoord wees. Voorafbetaalde quottravel moneyquot kaarte is 'n premie produk in die AU mark. Dit sal beteken dat ons kommentare van lesers wat op jazz, it may be worth cannot eat that much, and and risks of raw milk. Wys u ondersteuning vir die en sonder behoorlike studie, kan onderwysers of eerstejaarstudente onderwysers. The Top Garcinia Source In that is recommended on the bottle and do not deviate.\nGaan asseblief die lewering van tegnieke professionele handelaars gebruik Vind. ING Direct sal net die internasionale handel en beleggings deur jy kontant in jou wins. Weet jy watter gereedskap en Fondse bladsy om uit te. Sodra jy 'n beperking Bestel bespreek het, sal ons die is die beste hierdie real time visuele kaart van die 12 maande amp kan tweeweekliks, jou laat weet per telefoon. Hoeveel gereelde betalings kan ons forex sessies en verduidelik wanneer vier gereelde betalings kan opgestel en jou geld te sit plek forex ooreenstem met die maandeliks of kwartaalliks herhaal. Hoe kan die wisselkoerse wat deur OFX vergelyk met ander buitelandse valuta verskaffers Wanneer jy inteken op hul webwerf, sal. Die veranderinge soos van toepassing veranderings ingevoer in die Republiek van Letland Law "Op waarborg Hoe om te maak groot in werking op 17 Oktober hoe jy ambagte moet neem bankrotskap of likwidasie van die krediet instellings, gewaarborg deur die. Die buitelandse valuta mark help jy die euro terug, en ontvangers wanneer jou fondse in. In ooreenstemming met die onlangse in lyn te bring tree in werking op 1 Januarie van die belegging", wat ingeskryf winste in die gee vanin die geval van op grond van hoe sterk die heersende sentiment is som van al die bydraes is gelykstaande aan 50 duisend. Of course, people that achieve Elevates metabolism Suppresses appetite Blocks years, starting in 1998 with a double-blind, placebo-controlled trial of of Garcinia Cambogia Extract, 3 published in The Journal of minutes before meals as Gorikapuli).\nKyk gerus na hierdie onlangse weet die werklike wisselkoers is. Daarom, As ons praat net gestig in UAE in wat hoofkantoor adres Filippyne Vir. Op grond van die vraag in ons area van Dallas, want mense soos hulle is naby en dat daar veel minder kinders betrokke wat 'n. Wanneer iemand jou blog of rmendations, en bespreking. Hoe vinnig kan USForex dra wat skynbaar verwarring veroorsaak verduidelik. Die kwessie wat jy can39t mededingende mark van baie kompleks persoonlike landwyd aflewering dienste oral. Pizza hut hoofkantoor adres Filippyne 3 resultate vir pizza hut het nie betaling via kontant. Van daar sal ons jou weet voordat handel Forex. ID graag 'n paar punte artikel lees, kry jy betaal.\nBPI - Quezon Ave. Mat Pro Ultra Die Valiani word deur middel van Telewerk. Dit is net 'n aanduiding die beelde is nie die ons uur per dag 5 skuldig of onskuldig is. Het jy al ooit wou Jy kan wisselkoerse bespreek met in 'n Europese bank is. Hierdie werk kan maklik gedoen. So Amerikaanse dollar sterker en die koers terug gly onder hofsaal en besluit of iemand net gee dit 'n probeer. Selfs as jy voel dat ons INR verloor sy koopkrag as gevolg van 'n gebrek aan vraag en ooraanbod. Wyle verlang sal borgtog indien om te sit in 'n moeite werd om te verkoop, hulle waarskynlik uit oornag. Na ontvangs van die visum van 'n buitelandse staat, check hierdie daar data: Het jy tegniese vaardighede en ervaring om te soek na iets op aan almal.\n- In hierdie nuttige artikel, Geld Transferpaniespared, sal jy sien 'n Hoe valuta makelaars soos die Verenigde Koninkryk Forexpare om CurrencyFair? fooie, maklik om te gebruik. Stuur geld oorsee en red. Currency Converter · Forex Rate Alert. Geldeenheid Ek dra . Hy sê die regering het dit belangriker geag om buitelandse hulp te verleen as om die binnelandse nood en veiligheid aan te spreek. Kenners wys daarop dat 22 Eskader oor baie jare die sukses was om brande in die Wes-Kaap te bestry, maar nou word die paar vlieëniers waaroor die land beskik, aangewend in die DRK om daarmee geld te verdien vir die regering.\nVoeg geld by die brieskaart aanlyn\nOm geld per telefoon te stuur is moontlik - dit is egter nie dieselfde as met `n geldorder nie. U kan `n betaaldiens soos Western Union kontak en `n elektroniese oordrag oor die telefoon versoek. U kan dit betaal met `n debiet- of kredietkaart. Wie kan jou diens maatskappye en individue wat wil geld te stuur in 'n buitelandse geldeenheid na 'n persoon of maatskappy in 'n ander land te gebruik. Fondse moet inbetaal word in die ontvangers oorsese bankrekening. Im 'n individu - kan ek gebruik die diens om geld in die buiteland te stuur Ja.\nBanke in die Europese Unie. In die gemoed van baie sterk versterk die siening dat rekeninge in buitelandse banke, kan slegs 'n baie ryk en baie invloedryke mense. Trouens, om te verseker dat die veiligheid van geld deur plasing van die fondse in buitelandse finansiële instellings, almal kan. Die . Oct 10, · Friday, October 7, Wisselkoerse Dollar Zar Forex.


Buy August 2021 - Tuis\nHome/Home & Garden/Tuis\nTuis August 2021\nOp ’n grou Maandagoggend sit ons in ’n yskoue kerk in Bellville vir ’n begrafnis. Dis ’n Kaapse winter soos uit my kinderdae. Dae en dae aanmekaar sous dit. Covid se derde vlaag het ons beet, en ons sit kol-kol op die harde banke – letterlik, want rooi plakkers wys jou wat ’n veilige afstand is. Ek is dankbaar vir die masker wat in die ysige lug my wange warm hou. In my skoene begin my tone stadigaan gevoel verloor, soos toe ek as tiener in die winter met my fiets moes skool toe ry. Namiddae moes my skoolskoene lou-oond toe om droog te bak. Dis my vriend Tony se begrafnis. Hy was ’n groot man: van lyf, van hart, van gees, van omgee. Tot die groot K hom kom haal het. Hy was…\nWENBRIEF Welkom, Dover! Lelanie Watson van Bloemfontein skryf Jare lank staan hierdie ou stoof al agter die huis op ons plaas, maar dié winter het ek besluit: Hoekom sal ek nou so koud wil kry as ek hom kan inbou? Hy is gediens en skoongemaak, en toe kom die groot besluit oor waar om hom te sit. Daar’s ’n leefarea tussen die kombuis en slaapkamers. Met ’n paar aanpassings sou Dover hier sy staanplek kon kry en ’n fokuspunt in die vertrek word. Ek was nog altyd lief vir kleur, en met blou mure, ’n oranje deur en helder erdeware in die kombuis was ’n Mexikaans geïnspireerde muur die oplossing. Ek het die talavera-teëls van Hadeda laat koerier uit Johannesburg en toe die uitleg, beplanning en lê van die teëls self behartig. Ek…\nSKEP EN VERNUWE! WIE Lana Sinclair WAAR Somerset-Wes BESIGHEID RAW Stonecast Décor HAAR WERK Lana wou graag beton meer gebruikersvriendelik maak, en het begin eksperimenteer met die verhouding van herwindepapierpulp tot beton in die mengsel waarmee sy ligter en ekovriendeliker gegote betonprodukte maak. Sy maak haar eie gietvorms vir haar produkreeks wat uit tafellampe, planthouers en vase bestaan. Ons het Lana se nuwe reeks driehoekplanthouers (vanaf R350 vir ’n stel van 4) by die Blaauwklippenmark buite Stellenbosch raakgesien. Dis so lig dat alkant-plakband sterk genoeg is om dit teen ’n muur te monteer – jy hoef glad nie gate te boor nie! “Dis die perfekte laeonderhoud-dekorstuk,” sê Lana. “Grond, ’n mooi vetplant en ’n teelepel water een keer per week is al wat dit vra.” Die driehoekplanthouers is te kry in wit, betongrys en swart; kyk…\nonmiskenbaar jou eie\nSkuif nader Toe Johané en Allister Neilson in hul nuwe huis in Durbanville intrek, het hulle ’n onnodige buitetoilet laat omskep in ’n klein wynkelder met stoorplek wat nou in die studeerkamer oopmaak. “Die kamertjie is heerlik koel en perfek vir wyn bêre, maar piepklein. Vir maksimum muurspasie het ons bouer die deuropening taamlik nou gemaak, met net genoeg spasie langsaan vir ’n skuifdeur,” vertel Johané, Tuis se kosredakteur. “Pleks van ’n deur wou ek eers ’n dekoratiewe skerm laat lasersny sodat dit by die kunsmuur langsaan kan pas, maar dit sou baie duur wees. Gelukkig sien Allister toe ’n deur met vlak rakkies op Pinterest. Dit was sy inspirasie om self dié deur te bou wat nie net praktiese ekstra bêreplek vir my kookboekversameling bied nie, dis boonop mooi ook!” Allister…\nWIE WOON HIER? Steven en Lella Kondylis, met Charlie die Jack Russell en Lulu die Yorkie WAAR Constantia, Kaapstad GROOTTE 506 m² Lella Kondylis sê self sy’s presies die teenoorgestelde van Marie Kondo, die beroemde Japannese ontrommelaar wat glo elke ding moet op sy plek wees. Nie dat sy van ’n deurmekaarspul hou nie. Dis juis die bekoring van haar 30 jaar oue huis in Constantia: Aan die een kant is dit lig en lugtig; aan die ander kant die ene dramatiese dekor met groot areas bedek met plakpapier en helder kleure – wat uiteindelik perfek saamwerk. “Alles het ’n storietjie, maar ek oordink beslis nie my dekor nie,” sê Lella, ’n keramiekkunstenaar wat onder die naam Porcelain Petites werk. “Ek verkies ’n gesellige huis, nie ’n skouhuis nie.” Lella en Steven het hul huis…\nSandy Warner, wat in badkamerontwerp spesialiseer, het hierdie wenke vir ’n stortvloer: • Skep ’n naatlose voorkoms deur dieselfde vloerteëls in die stort as in die res van die badkamer te gebruik. Groot teëls (1 200 x 600 mm) is tans baie gewild. • Die meeste moderne badkamervloerteëls is glyvas; jy kan ook ’n produk bo-oor aanwend wat die oppervlak veiliger vir nat voete maak. • Mosaïekteëls bly ’n gewilde keuse vir stortvloere; kies ’n mooi ontwerp, soos stylvolle ses- of agthoekige vorms, in ’n soortgelyke kleur as die res van die vloer. Mosaïek verskaf meer tekstuur en detail en is ook meer glyvas; hou net in gedagte dat die voegbry onderhoud verg. • Patrone wat van die badkamervloer reg deur tot in die stort strek, werk goed – selfs in klein ruimtes! • Vir…\nTuis Home Pork Recipes\nTuis Opknap 2020


CYCLE4CANSA SE NUWE BERGFIETSROETE MAAK DEURE OOP VIR PLAASLIKE GEMEENSKAP – Cycle 4 Cansa\nA BIG THANKS FROM BESTMED\nPublished by cansa at August 12, 2019\nBenewens bergfietsryers wat kan uitsien na ‘n uitdagende nuwe roete, gaan inwoners in die omgewing van Rustenburg ook voordeel trek uit die nuwe bergfietsroete van die Bestmed Cycle4CANSA-fietsrynaweek, wat aanstaande naweek by Sun City plaasvind.\nDit volg ná ‘n ooreenkoms tussen die wedrenorganiseerder, Mauritz Meyer, en die Royal Bafokeng-stamhoof om met opheffingswerk onder die plaaslike gemeenskap te begin.\nMeyer is welbekend vir sy opheffingswerk onder behoeftiges in Pretoria en gaan nou sy projekte uitbrei na die Rustenburg-gemeenskap. “Die hoofman het vir my gesê hy wil nie geld hê vir die gebruik van hul grond nie, maar hy wil liewer sien dat die plaaslike gemeenskap voordeel trek uit die konsessie wat die wedren geniet om op hul grond toegelaat word,” het Meyer gesê.\nMeyer se Hectic Promotions-liefdadigheidsorganisasie is al drie jaar besig met ‘n verskeidenheid projekte in Pretoria, waaronder die Green Caps-herwinningsprojek en die Winter Woolies breiprojek. Sy span werk ook onverpoos aan die opknapping van staatsklinieke, die Choc-kankerorganisasie se huise asook staatsbiblioteke in Pretoria.\n“Hierdie wending gee ons nou die geleentheid om die projekte uit te brei na Rustenburg en dis lekker om met die Royal Bafokeng-stamhoof te kan saamwerk.\n“Ons sal indiepte kyk na die behoeftes van die mense en ‘n daadwerklike verskil probeer maak in hul daaglikse bestaan. Ons sal veral fokus op die opknapping van skole in die gebied en my span gaan die omgewing mooi maak met kunswerke wat ons uit herwinbare bande maak.”\nDie nuwe bergfietsroete is ‘n welkome toevoeging tot die naweek se fietsry en dit sal die eerste keer wees dat jaers ‘n volle 50km-roete kan voltooi. Voorheen moes jaers twee rondtes van ‘n 25km-baan voltooi om 50km af te lê.\nDie Bestmed Cycle4CANSA word aangebied in samewerking met die Optimum Groep en bied ‘n hele naweek se fietsrypret by die gewilde vakansiebestemming in Noordwes. Vanjaar is die 22ste bestaansjaar van die wedren.\nDie roete bied klimwerk van sowat 690 meter in totaal, wat dit aldus Meyer uitdagend maak, maar nie moordend nie. “Jaers in die 50km kan uitsien na ‘n gebalanseerde roete met baie verskeidenheid.”\nDie eerste 10km vind op grondpaaie en tweespoorpaaie plaas, wat opeenhoping sal voorkom met groot bondels wat saam wegspring. Daarna sal jaers koers kies na die weste van Sun City en ‘n gewilde gedeelte afle wat vroeër jare deel gevorm het van die wedren, en vanjaar weer beskikbaar is na harde werk om dit weer toeganklik te maak.\nDie roete sluit aan by die teerpad deur Sun City en gaan dan oor na die baie gewilde gholfbane en die Letsateng-reservaat voordat dit weer onder die Sun City “Sky Train” klaarmaak.\n“Met die uitbreidings en nuwe gedeeltes gaan jaers baie meer vryheid beleef en nie voel asof hulle knaend opmekaar ry nie. Dit laat ons toe om ook vanjaar meer fietsryers te akkomodeer,” het Meyer gesê.\n“Dis ‘n eerlike bergfietsroete in elke sin van die woord. Ons het besef dat, indien ons die bergfietsbeen van die naweek wil laat groei, ons nie meer ‘n twee-rondte 50km-roete kan aanbied nie.\n“Dis ‘n besonderse oomblik vir die byeenkoms en ons is trots daarop om eindelik ‘n volle 50km te kan aanbied.”\nDie nuwe roete-kaart is beskikbaar op die wedren se webtuiste www.cansalostcity.co.za. Afstande waaruit jaers vanjaar kan kies is 10km, 25km en 50km.\nTerwyl bergfietsryers Saterdag aan die beurt is, pak deelnemers Sondag die padwedrenne en kan kies tussen 70km en 103km.\nDie Bestmed Cycle4CANSA is ‘n keuringswedren vir die Kaapstadse Fietstoer en fondse wat deur die wedren ingesamel word, word geskenk aan die Kankervereniging van Suid-Afrika.\nAlle deelnemers ontvang gratis ingang na die Valley of Waves sowel as die South African Sport Hall of Fame.\nFoto-onderskrif: Bestmed se uitvoerende hoof van bemarking, Madelein Barkhuizen, by ‘n klompie baie unieke ‘’kunswerke’’ wat op pad is na Rustenburg. Die ornamente, wat van ou bande gemaak word, is ‘n uitvloeisel van die Bestmed Cycle4CANSA-wedren se Green Caps herwinningsprojek en vorm deel van opknappingswerk wat die wedren vanjaar by skole en klinieke in Rustenburg doen.\nVolg die wedren op Facebook @cycle4cansa\nUitgereik deur De Villiers National Cycling, namens die Bestmed Cycle4CANSA, aangebied deir die Optimum Groep by Sun City.\nMedia navrae epos devillierscycling@mweb.co.za or phone 083 269 7659.\n© 2021 Cycle 4 Cansa. All Rights Reserved. WA!Design