Формовъчна и колонна основа на бетонни блокове 20x20x40 - Трупат 2020\nБетонови блокове 20x20x40\nНай-приемливият избор при изграждането на леки сгради, като се има предвид времето, времето на годината и минималното участие на подемно оборудване, е основата на бетонните блокове. Освен факта, че те са рентабилни, времето за тяхното инсталиране е значително намалено. И за полагане на блокове 20x20x40 не се изисква използването на тежки машини.\nЗа производството на бетонни блокове са изработени от различни видове бетон, като бетон, пяна бетон, газобетон и други. Но основните характеристики на всички видове са устойчивост на замръзване, устойчивост на влага и издръжливост.\nВ допълнение, готови бетонни блокове 20x20x40 могат да бъдат кухи, което осигурява висока топлинна мощност. Но за да ги използват в изграждането на основите на големи сгради не се препоръчва.\nТе се използват при изграждането на стени на гаражи или стопански постройки.\nГрундиране на блокове 20x20x40\nСтруктурата на фондацията зависи от структурата на сградата, като се отчита геологията на района.\nКонструкцията на сградата изисква висока носеща конструкция. Те включват фундаментни ленти. Практическото и икономическо предимство на този вид строителство е, че няма нужда да заемаме земята под цялата сграда.\nФондацията на лентата не изисква насипни земни работи, както и разходите за допълнителен материал. Но може да се използва само върху твърди, ненаситени с вода почви. Тя може да бъде дълбока или плитка.\nПървата версия на конструкцията се използва за изграждането на каменни сгради и се поставя под дълбочината на проникване на замръзване. Целта на такава основа е да се предотврати нейната деформация от измръзване. Друг вариант е по-често използван при строителството на сгради, изработени от трупи или дървен материал върху почви, които не са подложени на замръзване.\nПряко под изграждането на копаят изкоп, голяма широчина от 30-40 см от основата. След това се добави пясъчно-натрошен каменен материал, който е напълно уплътнен, а след това са монтирани готови блокове от 20x20x40.\nОсновните изисквания за полагане на основите на блокове 20x20x40 включват:\nизкоп с назъбена възглавница;\nпоставянето на долния ред трябва да започне с онези места, където стените се пресичат;\nза конструктивна здравина, редици от блокове 20x20x40 са подсилени с армировка и циментова замазка;\nПоследният ред трябва да бъде изравнен с хоросан и затоплен с два слоя хидроизолация;\nнастилката трябва да бъде издигната около мазето, за да се предпазят блоковете от влага и измръзване.\nВ тялото на основната конструкция е необходимо да се осигурят всички отвори на комуникациите: канализация, вода и електричество и др.\nСхема на устройството е плитка основа\nЗа този тип ленти не е необходим дълбок изкоп. Важно е да почистите района, преди да маркирате бъдещата структура, и слоят земя, върху който е била разположена растителността, трябва да бъде премахната.\nШирочината на основата е поставена подсилена мрежа, която се излива предварително приготвен бетон. Монтирането на блокове 20x20x40 върху решетката започва под ъгъл, за да не се нарушава нивото, което ги задвижва в разтвора на мрежата, като по този начин запечатва ставите. Между блоковете са свързани разтвор. Връзките между блоковете се втриват с разтвор от всички страни.\nСлед полагането на всеки бетонен блок 20х20х40 неравностите се проверяват на ниво, като наличието на такива се коригира с помощта на хоросан. Първият ред блокове се фиксира с метална решетка и разтвор, след което се поставя един блок от следващия ред.\nВажно е да знаете! Ако конструкцията е плитко потопена, тогава затоплените щори са задължителни за нея.\nРазходната част от разходите за материали и труд за изграждането на колонна основа е два пъти по-икономична от плитка основа, особено ако основата е да се вземат блокове от 20x20x40. Основното условие за изграждането на този тип е липсата на силни височини.\nОсновните принципи на технологията:\nОколо периметъра на конструкцията се изкопава необходимия брой правоъгълни кладенци.\nБез да се провалят, дъното на кладенеца е покрито с внимателно уплътнена възглавница, която е направена от чакъл, смесен с груб пясък.\nИнсталира серия от блокове, запечатани с конкретен разтвор.\nВторият ред е в противоположна посока. Продължете тази инсталация до желаната височина.\nГорната част на колоните е изравнена, след което е покрита с хидроизолационен материал.\nНе забравяйте! Необходимо е да се поддържа същото ниво на пиедесталите, тъй като коригирането на изкривяванията в края на строителството е проблематично.\nОсновата на стълбовете е добра възможност за сгради на дълбоки замръзващи почви. Но този тип има недостатъци:\nлипса на подземно пространство;\nизисква завършване на долната част на фасадата на сградата;\nТя е изградена само на идеална повърхност, където е изключено наземното движение. Ако се приемат допълнителни укрепления, разходната част се увеличава, което лишава основите от този вид предимство като ниска цена;\nне се използва за изграждане на големи масивни сгради.\nВъз основа на горните предимства и като се вземат предвид недостатъците, трябва да се отбележи, че основата на колоните често е единственото оптимално и изгодно решение за спешно строителство на сгради. Но за да може дадена сграда да има дълъг живот, е необходимо да се спазват всички условия и стандарти.\nВ допълнение, бетонните блокове 20x20x40 принадлежат към универсален и бюджетен материал, тъй като обхватът на използване е доста широк. Предимствата им включват:\nКачеството на материала, което позволява да се увеличи живота на конструкцията.\nНискотарифните и правилните формуляри намаляват цената на допълнителното количество решение за изравняване.\nБлагодарение на лекотата на материала и неговата якост, времето за изграждане и разходите за използване на тежко оборудване са намалени.\nВажен фактор на материала е неговата екологичност.\nЗа любителите на всяка работа, до производството на строителни материали, за да го направите сами, да направите бетонни блокове 20x20x40 не е абсолютно трудно. Необходимо е само да имаме в арсенала от кварцов пясък, висококачествен цимент, гранитогрес и форми, в които ще бъдат излят продуктите.\nБетонното решение е направено от 4 части цимент, 6 части развалини и 7 части пясък, чиято смес се напълва с вода до не-течна консистенция. Приготвеният разтвор се напълва предварително приготвените форми и се монтира върху плоска повърхност. Повърхността на разтвора е плътно и равномерно запълнени форми, изравнена мистрия. Застанете до пълна втвърдяване в продължение на три дни. След втвърдяването формите се счупват и се запълват с ново решение.\nВъзможно е да се използват готови блокове след пълно втвърдяване, което ще отнеме до три седмици.\nОсновата на блоковете 20x20x40 направете си: строителна технология\nОсновните блокове от 20x20x40 са най-удобният и оптимален избор за изграждане на различни сгради. Тяхната особеност е лекота, така че конструкцията може да се осъществи без използване на повдигащо оборудване. В допълнение, изграждането на конструкции може да се извърши по всяко време на годината.\nОсвен това можете да изградите основи на блокове 20х20х40 със собствените си ръце, като отделите минимално време за това. Помислете какви видове основи могат да бъдат изградени от такъв материал, инсталационна технология, както и характеристики на производството на блокове.\nИзползването на бетонни блокове FBS за изграждането на основата е чудесен вариант за неопитен строител.\nПомислете за основните предимства:\nНе е необходимо да се наемат строителни съоръжения. По този начин е възможно да се сведат до минимум разходите. В допълнение, цялата работа може да бъде направена със собствените си ръце, което също ще намали разходите за строителство;\nПри изграждането на основата не е необходимо да монтирате кофража и след това да го демонтирате. Това значително ще ускори строителния процес;\nИзключително лесно е да се работи с материала, затова е възможно да се създаде основа с неговата помощ без опит и умения за изграждане;\nМоже да се използва за строителни работи по всяко време на годината и при всякаква температура;\nСлед като бъде изградена фондацията, можете веднага да започнете да изграждате стените на сградата.\nМожете да купите блокове 20x20x40 във всички хардуерни магазини. Можете обаче да ги спасите, като ги направите сами. Това ще изисква налични материали и инструменти. За производството се нуждаете от цимент, кварцов пясък и натрошен камък.\nПреди да започнете, трябва да подготвите всичко, от което се нуждаете, както и да направите формуляра. За производството му трябва да използвате достатъчно дебел шперплат, който има добри свойства, устойчиви на влага. При производството на формуляра е необходимо да се спазват необходимите вътрешни размери, които завършените блокове съответстват на GOST.\nСлед смесването, бетона трябва да се излее в калъпи и да ги постави върху равна повърхност. Формата трябва да бъде плътно запълнена с бетон, специално внимание трябва да се обърне на ъглите. Бетонът трябва да е във форма за около три дни. При пълно втвърдяване крайният продукт отнема до три седмици.\nХарактеристики на конструкцията на основите на блокове 20x20x40\nЛеки бетонни блокове могат да бъдат използвани за изграждане на гаражи, стени, приземни етажи на сгради, както и различни видове фундаменти. Ако е необходимо да се изгради фундамент за сграда с висока носеща способност, се препоръчва да се използва фундамент на лентата.\nТой, от своя страна, може да бъде плитка и дълбока. Първият тип се използва за дървени къщи, а вторият - за камък и тухла.\nОсновата на лентата е бетонна конструкция, монтирана по периметъра на конструкцията. Началото на строителството му е разкопаването на изкоп, в който са поставени бетонни блокове върху хоросана.\nТехнология за монтиране на базовата основа\nПри производството на основите на блоковете 20x20x40 го направете сами, е необходимо да се подготви изкоп. След това е необходимо да я напълните със смес от пясък и развалини и овен.\nИзкопа се изсипва с циментова замазка, върху която се полагат бетонни блокове. След това трябва да ги излеете с бетон. Последната стъпка е инсталирането на хидроизолационен материал.\nМного е важно да се предвидят технологични открития за полагане на електричество, канализация и други комунални услуги.\nПри изчисляването трябва да се вземат предвид дължината, ширината на основата и височината, както и цената на строителните материали. Ако работата ще бъде извършена самостоятелно и материалите ще бъдат направени със собствени ръце, цената на фондацията ще бъде намалена няколко пъти.\nСъщо така, при използването на такива материали е възможно да се откаже от използването на оборудване с големи размери, чието наемане може да повиши и разходите за строителство.\nТехнологична инсталация колонна база\nОсновата на колоните се използва за конструкции със светли стени, както и в области, които нямат големи разлики в височината. Ако не вземете предвид тази функция, тогава може да има възможност за промяна на сградата.\nИзграждането на основата започва с факта, че е необходимо да се изкопаят кладенци с правоъгълен размер. Дъното им трябва да бъде покрито с чакъл и пясък и след това внимателно подложено.\nСлед това се поставят блокове върху дъното на кладенеца, които се запечатват с разтвор от цимент. Основата трябва да бъде изравнена и покрита със слой хидроизолационен материал.\nМного е важно пиедесталите да стоят на едно и също ниво, в противен случай няма да е лесно да коригирате изкривяванията в бъдеще.\nОсновното предимство на този тип фундамент е неговата ниска цена и висока скорост на строителството. Препоръчва се да се използва при изграждането на дървена къща. Това е най-удобната опция за почви с дълбоко замразяване.\nТази фондация обаче има своите недостатъци:\nНеобходима е допълнителна фасадна декорация;\nНяма възможност за построяване на мазе;\nНе се прилага за глинести почви;\nИзползва се само за леки дървени къщи.\nАко разгледаме всички предимства и недостатъци на такъв материал, използването му за изграждането на основата често е единственият приемлив вариант. В допълнение, основата на блоковете 20x20x40 със собствените си ръце има висок показател за якост, издръжливост и също така има ниска цена в сравнение с други видове материали.\nКак да изградим основа на блокове\nБлагодарение на разнообразието от структурни материали основата на блоковете е направена от бетонни продукти FBS или стенни материали с размери 4 х 2 х 2 dm. Технологиите са малко по-различни, характеристиките на подземните носещи конструкции не са еднакви. Всички нюанси, обсъдени в това ръководство, ще бъдат полезни за отделни разработчици.\nОт какви блокове можете да изградите фондация?\nПри избора на строителни материали трябва да се отбележи, че всички блокове вътре в модулната лента за основа са съчленени греди с минимум две степени на подвижност. Ето защо, колкото по-голям е форматът на бетоновите продукти, толкова по-силна е основата на блоковете, толкова по-стабилна е неговата пространствена геометрия. Промишлеността произвежда няколко модификации на продуктите:\nFBS е голям формат, подреден на плоча с кран, има блокове с празнини FWP и с изрези за полагане на комуникациите на FBV\nстенен блок / бетон камък - малък формат, ръчно положени, за подземни конструкции се използват само модификации с пълна структура\nВнимание: Някои производители внедряват блокове без кухини, като FBS 2-2-4, като се позовават на техните собствени технически условия. В GOST такива продукти не са написани, така че качеството е сертифицирано по стандартите на блоковете за плочки, стенни зидове.\nРазмерите на FBS съответстват на - дължина 24, 12 или 9 dm, ширина 3 - 6 dm, височина 3 dm или 6 dm. Стенните блокове имат размери 2 x 2 x 4 dm, замествайки седем стандартни тухли. За разлика от зидарията, бетона има голям ресурс в подземните структури, позволява да се намали строителният бюджет.\nЕто защо, ако има вход за специално оборудване, препоръчително е да изберете FBS, в гъста сграда, когато е невъзможно да се кара кран в сграда, остава опцията за предварително сглобени основи от малки формати.\nСилата на PBS от peskobeton съответства на B12,5 - B15, от лек / тежък бетон B3,5 - B15. Методът на индустриалното производство осигурява еднакви размери, същата подредба на монтажни контури, стабилна геометрия, отсъствие на вътрешни пори.\nВнимание: FBS блоковете нямат подсилване, поради което са поставени в подсилени елементи на основата - FL плочи отдолу + бронирана зона монолитна на върха на последния ред.\nНапълно се отървете от монолитна работа, разработчикът няма да успее в никакъв случай. Изграждането на стени е възможно след втвърдяване на бронираната якост, т.е. печалбата във времето се осигурява само чрез намаляване на кофража, армировката, бетона, разрушаването. LF търсенето от PBS блокира в следните случаи:\nнамалено време за строителството\nнамаляване на разходите за труд в дълбоки панделки\nосигуряване на демонтаж на мобилни сгради\nЗа подреждане на FBS блокове има карти на TTC, които описват поредицата от произведения.\nСъгласно SP 22.13330 ширината на сглобяемата основа трябва да надвишава 0.4 м, затова при използването на стени блокове зидарията се полага в минимален блок. Бетон с пропускливи за влага пълнители (дървени стърготини, глина, черупки) не се препоръчва за подземни конструкции. Полагането на основите на кухи блокове е забранено, тъй като това нарушава разпределението на сглобяемите товари от сградата до земята.\nВ сравнение с зидарията основите на сглобяеми ленти получават увеличен ресурс. Обаче надеждността по подразбиране е доста под монолитните структури. Следователно, тази технология се използва в следните случаи:\nлесна конструкция на CIP панели, пенобетон, газови блокове, технология за рязане, рамка\nсухи почви с висока конструктивна съпротива\nСъответствието с технологиите за намаляване / отстраняване на мразовито подуване е предпоставка за предварителни основи.\nВсяка сглобяема основа на блоковете се издига чрез метода за полагане на отделни елементи с последователност на лигиране на вертикални шевове. По-рядко използвани методи за изхвърляне на готови бетонни продукти, монолитирайки помежду си с готов бетон в кофража. За разширяването на подметките се използват широкоформатни FBS блокове, основа за блокове 2 х 2 х 4 dm.\nОсновните грешки при строителството са:\nлипса на хидроизолация - бетонът абсорбира влагата от съседни техногенни зони, образувани от материали за запълване и подлежащи слоеве от развалини и пясък с висока проникваща мощност\nлипса на изолация - изолация на слепи зоната и външната повърхност на лентата води до замръзване на почвите, съседни на основата, появата на разширение\nлипса на отводняване - отгоре, размразяване, дъждовна вода, насищане на глинести почви, възникващи сили\nЗа складиране на блокове могат да се използват различни решения:\nмонтаж - пълнежът е фин пясък, сместа запълва кухините с по-високо качество, осигурява по-стабилна геометрия\nзидария - изработени от груб пясък, са по-скъпи, по-малко пластмасови, така че суперпластификаторът се въвежда в състава\nОт блокове FBS те обикновено изграждат основи на лентите, блокове за стени 2 х 2 х 4 dm се използват както за фундаментите MZLF, така и за колоните.\nЗа подреждане на големи блокове ще се нуждаете от подемно оборудване. Първо, трябва да се изготви модел на тяхното взаимно съгласие. Технологични отвори са необходими за входните възли на комуникациите, вентилационните продукти. Няма блокове с дупки, затова между тях остават празнини, които се поставят по-късно с тухли.\nЛентите от блокове 2 х 2 х 4 dm са ръчно построени, което позволява да се намали бюджетът за строителство. Ръкави за преминаване на тръби незабавно vmurovuyutsya в зидарията, вентилационните отвори прозорец имат размер.\nМонтаж на FBS блокове\nСлед определяне на носещата способност на подземната конструкция и избор на размер FBS, основата на блоковете е направена съгласно технологията:\nмаркиране - осите не се извършват, кабелите са затегнати по външния ръб на лентата\nизкопни работи - изкопа за MZLF или яма за дълбоко разположена лента\nосновният слой - 40-60 см от натрошен камък с високо съдържание на GWL или пясък върху сухи почви\nдренаж - по външния периметър на слепия район, гнездата за наблюдение са монтирани в ъглите, свързани в един затворен контур с перфорирани тръби с наклон за гравитационно протичане на изтичащия поток в подземен резервоар\nхидроизолация на подметката - полиетилен или 2 слоя покривен материал се полагат върху основния слой\nмонтаж на плочи - продуктите FL се поставят близо до или на интервали, които се запълват с бетон или подплатен пясък\nсгъваеми блокове - започвайки от ъглите, след това в точките на кръстовището, след което се запълват прави секции според схемата\nоблицован колан - кофражът е монтиран на горния ред, поставена е армировъчна клетка, завързана е с котви в свързващите стени\nвъншна хидроизолация - всички налични бетонови повърхности след демонтиране на рамката са покрити с хидроизолационна проникваща, лепяща, мазилка или боядисване\nВнимание: Слепият участък не е елемент от основата, но предпазва съседната почва от прекомерно омокряне. За ефективно отстраняване на повърхностните канали се препоръчва изграждането на тави и входове за дъждовна вода във външния периметър на слепите зони.\nВърху хидроизолацията, външните краища на лентата се залепват с екструдирана полистиролова пяна, а под слепите площ е подредена ивица от същия материал на дълбочина 40 см или на дъното на MZLF. Запълването е направено с инертни материали, чиито слоеве са уплътнени с вибрираща плоча.\nЗидария на блокове 40 x 20 x 20\nПри избора на бетонни продукти от малък формат за изграждане на основи на ленти технологията се променя. Маркирането, разкомплектоването, дренажът и производството на основния слой се извършват по стандартни методи. След това следвайте операцията:\nстъпало 5 - 10 см чист бетон, чиято широчина е равна на основния слой (два пъти размера на лентата)\nхидроизолацията - валцуваните материали се отлагат с битумен слой върху основата, полимерните филми се залепват към повърхността му\nзидария - класически по аналогия с тухли, редове, вързани с мрежи, офсетни вертикални шевове, редуващи се буца / лъжица\nArmopoyas, хидроизолация, изолация на слепи зоната и външните стени на основата са напълно идентични с предишния случай.\nЗа дървени сгради често се използва сглобяема основа на блокове 2 х 2 х 4 dm. Дълбочината на пясъчния глинест, глината е 20-40 см, в пясъка, груби чакъл, фрагментация почвата колони не могат да бъдат погребани. Минималното напречно сечение се регулира в съвместното предприятие, като 4 х 4 dm, броят и стъпката на колоните се избират при изчисляване на носещата способност.\nВнимание: За да се постигне възможно най-голям ресурс, препоръчва се отводняване на стени, вградена в слепи зони, както и клин.\nПълното махане на осите е необходимо, за да се посочат шнурите на страничните повърхности на колоните. Обемът на земните работи зависи от геоложките условия:\nплодородната почва трябва да бъде напълно отстранена\nако сглобяемите товари на къщата не са големи (скелетът, CIP панелите, рамки с половин дъб), за всеки стълб се издига дупка с дълбочина 0,6 - 1 м\nза дървена дограма, стени от газобетон, е по-лесно да се изкопаят окопите под опорните стени, тъй като разстоянието между колоните е намалено, за да се осигури носеща способност на основата\nКанавки за колонови фундаменти са икономически неизгодни, тъй като тази подземна конструкция не е подходяща за подови настилки. При производството на основния слой трябва да се има предвид:\nразмери за всяка длъжност два пъти по-голямо\nсмачкан камък или пясък дълбочина 40 см\nза да се увеличи площта на лагеруването, под всяка стойка се изсипва 30-cm подсилена пластина\nВърху плочата се поставя валцована хидроизолация, ръбовете на покривния материал се залепват за страничните ръбове след отстраняване\nхидроизолационният материал се поставя отново под полюса\nОбикновено се използват колони със сечение от 4 x 4 dm, което ви позволява да обличате всеки ред. Задължително е задължително поставянето на лента с горна скара. Осигурява стабилността на пространствената геометрия, осигурява твърдо свързване на всички структурни елементи, предотвратява издърпването на отделните подпори от силовите сили.\nПредпочитаните основи на колони не се препоръчват да напускат зимата без натоварване дори при наличие на решетка.\nПо този начин, основа от лента може да бъде направена от блокове FBS. Използвайки блокове от 2 х 2 х 4 dm, е възможно да се изградят както MZLF, така и основата на колоните на светлинните структури.\nОсновата на блокове 20x20x40\nИзграждаме основата на къщата от фундаментните блокове 20x20x40\nЕтапът на изграждане на основата на всяка структура се счита за най-скъпо - цената може да бъде около 35-40% от общия бюджет. На практика всички частни предприемачи при избора на вида строителство, технология и материали са ориентирани към възможността за намаляване на условията за извършване на работа и извършване на максимален брой операции със собствени ръце, за да се спестят заплатите на наетите работници и да се наеме специално оборудване. В тази връзка интерес представляват фундаментните блокове с линейни размери 20x20x40. Какъв вид продукти, какви са спецификата и реда на тяхното използване - предложената статия ще даде отговори на тези и други въпроси.\nБлокове 20x20x40 - името се обобщава. Има няколко модификации на такива проби. Разликата е в характеристиките (твърди или кухи) и компонентите, от които е приготвен разтворът. В продажба има продукти от бетон и керамис. Като правило, те най-често се закупуват за изграждане на стени (вътрешни и външни) в ниско строителство. Но като се вземат предвид порьозността и недостатъчната здравина на материала, такива "тухли" трябва да се използват като фундаментни блокове с изключителна предпазливост, въпреки че продавачите твърдят обратното.\nВ някои случаи могат да се използват изкуствени камъни, изработени от лек бетон, за подреждане на основата, но тази работа изисква внимателни изчисления (ако не говорим например за фехтовка). Малко вероятно е да можете да ги направите сами, да се справите с оптималната схема за инсталиране на фондация от блокове от този тип. Дори подробна инструкция няма да помогне, тъй като трябва да вземете предвид много фактори - характеристиките на почвата, натоварването, климата, конфигурацията на подземните води и други подобни.\nАко се монтира основата за рамкова къща (лента), понякога се използват елементи 20x20x40 от глинен бетон. Те допълнително затоплят мазето и това има смисъл. Въпреки това, за изграждане на сграда на повече от 2 етажа в този случай не трябва да бъде, особено от тежки материали.\nОт гледна точка на универсалността, най-добрият вариант са бетонните блокове 20x20x40 (това означава изкуствен камък, изработен от пясък, цимент и твърд пълнеж - чакъл или трошен камък). Те са в състояние да издържат на голямо натоварване и най-често се използват при индивидуално изграждане по време на изграждането на основата.\nПредимства на PBS\n1. Основата се монтира много бързо. Това се улеснява от:\nтехните размери. За сравнение, изграждането на колонна тухлена основа само по себе си (с всички равни параметри) ще изисква разходи за труд и много повече време;\nопростена технология. Първо, не е необходимо да се монтира и инсталира кофражът, предварително да се композира рисунката и да се правят изчисления. На второ място, не всеки може да направи висококачествена тухлена зидария със собствените си ръце, но да поставя и подравнява блокове (тъй като теглото им е само 32 кг) не е проблем дори за неопитен човек;\nнезависимост от външни условия. Блокове за основата могат да се инсталират дори при дъжд и температури на замръзване. Ако го сравните с това, което трябва да направите, когато излеете лентата (уплътняване на разтвора, изкуствено загряване), а след това изчакайте, когато се втвърди, тогава предимствата на продуктите 20x20x40 са повече от очевидни.\n2. Основата на бетонните блокове се характеризира с повишена здравина и издръжливост.\n3. Правилността на геометрията на продуктите улеснява по-нататъшното довършване на основата (хидроизолация, изолация).\n4. Икономическата полза от използването на блокове за изграждането на фондацията. И това е разбираемо, като се има предвид простата инсталационна технология, размера и разумната цена на пробите (от 42 до 98 рубли / парче).\nИнструкции за стъпки\nТогава - само описание на характеристиките на технологията, тъй като списъкът на събитията е същият като при изграждането на всяка друга фондация (по вид, схема, материали). Освен това е невъзможно да се даде конкретна инструкция, която не познава всички нюанси на конструкцията на определено място (например товара, нивото на замръзване).\nНай-популярните варианти за основите на малки сгради в собствената им конструкция са лента и колони. В основния процес на тяхната инсталация е една и съща, разликата е само в индивидуалните нюанси.\nПрепоръка: при избора на фундаментни блокове трябва да се ръководи не само от размерите на образците (20x20x40), но и от други параметри.\nПърво, плътността е не по-малка от 1500 кг / м3. На второ място, модификацията на продуктите е 20x20x40. FBP (кухи) са по-евтини, но също така поддържат товара по-малък. Ако се предполага сложно полагане на комуникации, тогава е по-добре да се изгради основата от блокове на FBV. Тези камъни вече имат специални слотове. Ако използвате елементи 20х20х40 категория FBS, то само за леки сгради (например малка вана, кабини) и винаги с вградена подсилваща рамка.\n1. Подготовка на площадката и земни работи.\nСлед отстраняване на сегмент от територия, тя се маркира по всеки удобен начин съгласно чертежа (конструктивен план). При определянето на размера на изкопа или ями (за фундамент на колона) е необходимо да се вземе предвид, че трябва да се направят защитни покрития (термични и хидроизолационни). Колко удобно ще бъде това?\nОсобеността е, че дъното на ямата или изкопа трябва да бъде перфектно подравнено. Пробите 20x20x40 се различават в строга геометрия. И ако качеството на изравняване на основата няма значение при зареждането на бетона в кофража, това не е без значение при издигането на блокова конструкция.\nНезависимо от характеристиките на почвата, по-добре е да направите съединител отгоре (около 30 мм). Тя ще даде сила на "възглавницата" и допълнително изправя горната си част. Да се разчита на факта, че блоковете по време на монтажа на основата могат да бъдат повдигнати с помощта на хоросан, не е съвсем правилно. Колкото по-дебел е слоят, толкова по-голяма е загубата на топлина, дължаща се на "студените мостове". За сгради с подземен (технически) етаж - повече от необходимо.\n3. Крайна хидроизолация.\nВсеки изкуствен камък абсорбира влагата. Независимо дали основата на колоната е монтирана или лента, се изисква такъв защитен слой за основата.\nПрепоръка: не е необходимо да се използва покривен материал, тъй като при условия на влажност и температурна разлика той бързо ще изгнива. Като се имат предвид размерите на камъните 20х20х40, под тях е достатъчно да се сложат ленти, изрязани от филм с дебел п / е.\n4. Характеристики на монтажни блокове.\nТяхната връзка е направена с хоросан.\nКолко дълбоко се подкрепят фондациите, се взема решение на работното място. Но местоположението на елементите има значение. Особеността на техния размер (20x20x40) е, че ширината е ½ дължината. Следователно във всеки следващ ред, без да се нарушава геометрията на стълбовете, моделът на полагане се променя с 90 °. Това е необходимо, за да се предотврати образуването на една непрекъсната вертикална връзка между блоковете.\nПрепоръка: при високи височини на окачване е необходимо да се монтират подпори. Решението няма да стане още по-силно и подобно прогнозиране ще предотврати спонтанните промени в геометрията на фундаментните колони.\nПринципът на полагане тухла се зачита. На всяко ниво нагоре структурните елементи се изместват с ½ по отношение на предишната. Причината е същата.\nВсички останали договорености за подреждането на фондацията се определят от собственика. Например, височината на блоковете над земята, правят грил или не.\nОснова на колони 20x20x40 за рамката къща\nПравилният подход към избора на вида фондация у дома ще направи сградата силна и рационална да харчи пари за строителството. Висококачествените строителни материали и съблюдаването на технологичния процес ще осигурят надеждна основа от FBS под всякаква структура и ще позволят оборудването на колонната основа на блокове 20x20x40 със своя собствена.\nВидове основи на колони\nМалки сгради, рамкови къщи и нискоетажни сгради, издигнати върху колонната основа. Процесът на изграждане със собствени ръце се отличава с бързи условия на работа и наличната технология за монтаж на FBS:\nМинимално вградена фундамент - използва се при конструирането на светлинни структури върху движещи се почви и при появата на скали;\nОснова на вдлъбнати колони - дълбочината на монтаж на подпорите е 0.5-2.00 m; се намира на глинести почви с повърхностни подземни води.\nИзграждането на основата на подпорна колона можете да направите сами, като следвате техническите инструкции с фотографски отчет. За рамката или каменната къща основата се полага от различни строителни материали:\nМетален канал или тръба;\nБетонови блокове 20х20х40 см.\nСъвет! Дървесината е един от най-малко надеждните строителни материали за основата на подпорна колона на рамка, тухлена или каменна къща. Такива пилоти трябва да бъдат предварително обработени със защитен разтвор, за да се предотврати процесът на гниене при контакт с почвата.\nПлюсове и минуси на основата на стълбовете\nИма такива положителни моменти, които характеризират поддръжката и колоните, избрани за изграждане със собствени ръце:\nСпособността да избирате евтин и висококачествен материал;\nПо-ниски разходи за издигнатите основи на PBS, в сравнение с лентата една;\nИзползването на бетонни блокове 20x20x40 е най-добрият вариант за къща с рамки;\nТехнологията ви позволява бързо да изградите основа на колони с опора на блоковете със собствените си ръце на един човек.\nНедостатъкът е сложният процес на затопляне на основата. Основата на блоковете 20x20x40 се характеризира с голяма загуба на топлина.\nРаботата започва с правилното изчисляване на необходимите строителни материали в съответствие с предварително подготвения план на рамковата къща или друга сграда на FBS.\nИзградената територия е напълно изчистена и се извършва маркировка на положението на колоните 20х20х40. Изкопават се ями и се подготвя "възглавница" от пясък и развалини за основата на колоната.\nПодготовка на хидроизолацията FBS и инсталираните кофраж. За подвижни конструкции, плоскостите се използват съответно с дебелина и широчина 4 * 15 см.\nПодсилва се формата на колоните 20х20х40 и изливането на бетоновия разтвор.\nМастър съвет! За да се предотврати образуването на кухини, се препоръчва сместа, излята в основата на подпората,\nТрябва да построим решетка и заек.\nВнимание! За предотвратяване на механични повреди и изкривяване конструкцията на колоните не може да инсталира тухли или блокове на носещи стени.\nМатериал на покрива на говеда\nВсички данни за изчислението са посочени в изготвения план за строителство. Според стандартите максималното натоварване на слабите почви е 0,6 кг / см2. Допълнително се взема предвид:\nТегло на цялата къща;\nОбщото тегло на предлаганите мебели и интериорни предмети;\nСамият той поддържа колонна основа 20x20x40;\nНатоварване от вятър и сняг;\nСпоред правилата на строежа стълбовете на блоковете трябва да се монтират в ъглите по периметъра на къщата и под пресечната точка на вътрешните прегради. Конструкциите трябва да се издигат на 15 см над земята за по-нататъшно изграждане на решетката.\nСъвет! Бетонните колони FBS се инсталират на стъпки от 1,5 или 2,00 m по двойки. Крайните размери на опората са 40 * 40, а дължината съответства на дълбочината, при която почвата замръзва.\nТакива изчисления ще ви помогнат да изберете подходящите материали, за да подготвите базата на колоните от FBS със собствените си ръце. и изграждане на носещи стени на къщата.\nОснови на стълбовете, използващи тръби\nВ подготвеното ямково дъно. Поставете тръбата и плътно покрита с пръст. В същото време следете точното вертикално положение на опората.\nКухината на тръбата е 30% пълна с бетонова смес. След втвърдяване на разтвора тръбата се повдига и се излива с цимент, като не достига до 15 cm от горния ръб.\nСместа се набива и подсилва с метална пръчка, вкарана в тръбата. След пълното втвърдяване на разтвора се извършва връзване, което се полага върху основата на подпората.\nОтворите за блокове 20x20x40 копаят по-широко от бъдещето. Това ще ви позволи свободно да изпълнявате монтаж и хидроизолация със собствените си ръце.\nИзборът на фино вдлъбната колонна основа за рамкова къща е достатъчно, за да се разшири дупката с 15 см от всяка страна. Ако са поставени вдлъбнати стълбове на FBS, тогава допускането трябва да е достатъчно, за да можете удобно да извършите завършването на стълбовете със собствените си ръце и да организирате хидроизолацията.\nДъното на всеки отвор за PBS се забива с пясък и развалини. Дебелината на такава "възглавница" трябва да бъде 20 см.\nЗа да инсталирате блоковете с помощта на гъст разтвор. Те следи точното вертикално положение на стълбовете и същото ниво на височина.\nПри високи основи, разположени на повече от 1 м над земята, е осигурена инсталация на допълнителен кофраж с монтирани странични подпори. В този случай се предвижда пробиване на широки шахти за стълбове, като се вземе предвид инсталирането на допълнителни конструкции.\nВсички фуги от бетонни блокове 20x20x40 са внимателно покрити с хоросан. Завършените стълбове са втвърдявали собствените си ръце.\nОсвен това, хидроизолацията на опорите се извършва със специална влагоустойчива филмова, мастична или мембранна инсталация. Пространството между завършената опора и стените на ямата се напълва и плътно се набива с пръст.\nВажно е да знаете! Когато се използва мастик, защитният слой трябва напълно да изсъхне, за да не се счупи в хода на по-нататъшната работа.\nСред всички известни методи е сравнително евтино и надеждно да се построи малка дървена къща, баня или помещение за почистване в страната ви. Най-добрият вариант е рамкова конструкция, монтирана върху колонна основа на бетонни блокове. Незабавно си струва да се направи резервация, че блокираният характер на фундамента на колоната не означава използването на блокове FBS или други подобни стоманобетонни продукти, тежащи под тон. Става въпрос за това как да сглобим колонна основа от блокове 20x20x40, всяка от които тежи под 30 кг, не повече.\nОснови на технологията на основата на колони от бетонни блокове\nКакво е интересно такъв вариант на фондацията:\nПри наличие на умения и известни познания за метода на подреждане такава колона е изградена от блокове с ръце за един, максимум два дни;\nЦената за изграждане на непретенциозна фундаментна колонна система от десет стълба ще бъде около 3 хил. Рубли, при условие че блоковете за колониалната фондация бяха купени готови за по 50 рубли всяка и по-голямата част от работата беше направена на ръка;\nПо-лесно, по-бързо и по-евтино да се създаде основа за лека дървена конструкция просто не съществува, а най-трудно в строителството ще бъде да се наблюдават геометрията и нивата на хоризонтите на поддържащите повърхности на колонното поле.\nИзградете колонна основа на фундаментните блокове\nКакто и при всяка друга конструкция на лятната вила, блокова версия на фондацията може да бъде построена няколко часа на ден със свободно време и физическа сила. Работата не е трудна, не изисква огромно количество изкопани окопи или ями. Но има една особеност - изграждането на колонна основа, на първо място, ще изисква много сериозна подготвителна работа. Необходимо е да се оформят блокове, да се инсталират маяци и ориентири, върху които материалът да се полага върху циментова замазка. Най-лесният начин да направите тази фина част от работата незабавно, докато необходимите детайли са свежи в паметта, как да маркирате сайта. Вижте как да запечатате и подравнете възглавницата под фундамента на колоните 20x20x40:\nДве думи за изграждането на колони за основа\nЗа изграждането на основата в повечето случаи се използват монолитни камъни, излят върху вибрираща машина или преса, изработена от бетон от марката M100-150. Най-лесно и по-евтино нещо да си купите такъв материал, отколкото да се опитвате да го направите сами. Това е сравнително скъпо, за изграждането на някои вили или полезно помещение от собствениците можете да си купите остатъците от материала, особено, тъй като не е нужно толкова много, 40-50 парчета.\nБлок от 20x20 и дължина от 40 см е най-често използван за изграждането на колонови фундаменти по съвсем обективни причини:\nРазмерът на блока определя ниското му тегло. В зависимост от използвания пълнител, масата на един камък варира от 30 до 32 кг, което прави относително лесно да се повдигат и оформят блокове без допълнителни инструменти и принадлежности;\nНай-често блоковете се изработват на вибропреси, в стандартни форми за пенобетон или грундов блок. В същото време се получава леене с начална якост, надхвърляща отличното отливане на занаятчийски бетон;\nУспешните пропорции на материала правят сравнително лесно сгъването на основната колона и изравняването на равнината, без да се използва мелницата, за да се отреже горната част на подпората.\nМаркиране на сайта и подготовка на възглавницата за подпорите на колоните\nВ началния етап на подготовката ще е необходимо да се извърши правилно маркиране на точките за монтаж на колонните подпори на основата. За да направите това, използвайте размера и формата на рамката на облицовъчната греда, която ще се основава на полюсите. Според проекта на проекта е необходимо да се изчислят точните размери на средната линия на дървения материал и да се прехвърлят с помощта на въжета на земята. В допълнение към съответствието с милиметъра на дължините на страните на бъдещата основа, ще е необходимо да се провери дали се наблюдава правилният ъгъл между съседни страни.\nВ резултат на това трябва да има четири основни точки на монтиране на ъглови колонни опори, между които конструкция или маркировка кабел е опъната, без да се удря. В същото време залозите, върху които е закрепена конецът или въжето, трябва да бъдат разположени извън периметъра на основата.\nПо подобен начин трябва да подредите височината на маркировката на кордата, така че да се съблюдава перфектната настройка на нивото на хоризонта.\nНа следващия етап е необходимо да се подготвят възглавници за полагане на блокове. Ще бъде по-надеждно да се задълбочат подпорите на колоните в земята с 20-25 см, но в този случай ще е необходимо да се използва допълнителна двойка блокове за всяка колона, вместо два реда, за да се поставят три реда.\nАко извършвате допълнително подгъване на почвата в радиус от 50 cm около подпората, тогава можете да получите с не-погребан вариант на основата на колоната. В канавката, изкопана на дълбочина 30-35 см, е необходимо да се излеят два слоя пясък с междинен дебел слой от развалини. Излят материал се натъпква старателно, така че върху повърхността остава малък слой прахообразен пясък.\nМонтаж на колонни подпори за основа\nПолагането на блоковете в основата на подпората на колоните се извършва, като се използва същата технология, в която се полагат тухлите. Висока механична якост от зидария не се изисква, стига да е пластмасова, но не се разпространява върху бетона. Пясъчната основа, върху която ще бъде поставена блока, се навлажнява и веднага се покрива с тънък слой хоросан с дебелина 1-1,5 см. Блокове могат да се поставят върху слоя от бетон.\nПозицията на блока трябва да бъде изравнена над опънатите корди и нивото на сградата, така че да се осигури добро запълване на поддържащата повърхност с разтвора и да няма запушване по хоризонта.\nСледващите две блокове, когато поставят развържете четвърт ход, като по този начин осигуряват лигиране на редовете. Ако има трети ред, той също трябва да бъде свързан с долната двойка.\nВ някои случаи, магьосниците възглавници за полагане на блокове са направени под формата на бетонна замазка, която, след предварително налагане на хоросан с палка, се почиства и изравнява. В този случай най-горният слой пясък на възглавницата не се излива и зидария хоросан е изложен директно върху чакъл с чакъл разлив с течен бетон.\nДовършителни работи и пилотиране\nСлед поставянето на зидания хоросан, основата на блоковете в подпорите на колоните се почиства, прорезите се разтриват с хоросан, измазани и водоустойчиви. Ако стълбовете са монтирани правилно по протежение на маяците, без блокиране на опорната повърхност, можете да пристъпите към поставянето на лентата с лента.\nДървената рамка на решетката се изработва предварително в дърво, най-често под формата на два L-образни елемента. Долната част на ъгловото съединение, която ще почива върху колоната на зидарията на блоковете, е подсилена с метална плоча. Чрез чифт метални пластини ще бъде котва, закрепена в шева между горните два блока.\nДвете половини на рамката са разположени върху опори и са центрирани по оста на колонните опори, след което са съединени с пластини. Дървеният материал също е прикрепен към междинните носачи, но без плочите, гредите са просто свързани с меки проводници към горните блокове, или подобно на видеото:\nСилата и дълготрайността на основата върху блоковете до голяма степен зависи от правилното свързване на лентата за закрепване и блоковите подпори, поради което често, в допълнение към лъча, допълнителни ъглови подпори и подпори от ъгъла или дървени ламели са монтирани върху блоковете. Най-неблагоприятният фактор е слабостта на лентовия лъч, със силната вертикална деформация, възниква момент на преобръщане, който може да раздели подложката.\nКак да полагаме пътни плочи на земята\nСобствениците на обект на склон са в двусмислена позиция. Стандартните техники за разполагане на леглата са неприемливи тук, а подреждането на такъв обект води до значителни материални разходи.\nТухлена печка без основа на пода\nКак да поставите блокове пяна върху лепило - нюансите на инсталацията\nНуждаете се от ниво на сграда, но не? За да ви помогнем тази статия


ОСЪЗНАЙТЕ СЕЕЕЕ! [Архив] - TeenProblem.net\nTeenProblem.net > По малко от всичко > Наука, Култура, Изкуство > ОСЪЗНАЙТЕ СЕЕЕЕ!\nView Full Version : ОСЪЗНАЙТЕ СЕЕЕЕ!\nМоля, прочетете цялата статия, това НЕ е загуба на време.\nЗдравейте. Говоря от името на 17-18 годишните в ПМГ, град Димитровград. Днес дискутирахме темата за образователната система в България. Стигнахме до извода, че тя е на НУЛЕВО ниво. Искаме реформи и смятаме да ги постигнем с цената на всичко!\nЗащо в Европа/Америка има училища, където учебните занятия започват в 09:00 ч. и свършват около 13:00 ч / 13:30 ч и дори пишат домашните си в учебно време, а ние се прибираме към 14:30ч / 15:00ч, та дори и по-късно и едва тогава се захващаме с домашната? В Португалия например са по тази програма. Имаше проект, който се спечели от ПМГ и имахме гости от Португалия, оказа се, че имаме огромни различия в образователната система. Когато се наложи семействата ни да се преместят да живеят извън България, автоматично се изкачваме по стълбицата и вместо 10 клас, сме 11 или 12, е?\nЗащо ни наричат и ни смятат за ТОАЛЕТНАТА НА ЕВРОПА ? Ние, младежите от 13 до 19 години, сме хората, които ТРЯБВА да променят условията в тази страна. Трябва да променим начинът на обучение на младите хора, да възвърнем желанието им към по-добър, честен и стойностен живот! Ние сме хората, които ТРЯБВА да си ТЪРСЯТ ПРАВАТА!\nКакво се случва в момента? "По-горе стоящите" ни залъгват с най-различни лозунги с обещания за изпълнението им, разбира се, осъществяване на обещанията няма! Всеки иска НАСЕЛЕНИЕТО В БЪЛГАРИЯ ДА Е ГЛУПАВО! Защо ли? Защото тази корумпирана сган си казва: "Нека населението е глупаво, нека слушат чалгията и да плюскат кебабчетата, а аз ще управлявам стадото с овце, както си искам! Защо да знаят математика, ми ще ги лъжем с лихвите, защо да знаят английски, като ще дават пари, за да им се преведе и ще ги дерем ли, дерем, нека!"\nОсъзнайте се, хора! Разберете, че трябва да отстояваме правата си! Какви са нашите идеи: Разпространяваме тази молба във всички големи сайтове, на приятели и познати, задвижваме нещата, ако трябва ще поискаме интервю и с националната телевизия BTV. Важното е постигането на целта! Ще протестираме, ако трябва пред Народното събрание (както учителите протестираха за вдигането да заплатите им, стояха там около седмица, гладуваха, студуваха, НО... ПОСТИГНАХА СВОЕТО!)!\nПомогнете ни да реализираме тази идея за: по-добро образование, по-малко часове (защо да имаме по 7-8 часа, приположение че последните два сме зомбирани?! Защо да нямаме 5-6 часа максимум, щом по този начин ще научим повече?), повече разбирателство между учители и ученици, по-добра реализация!\nИскрено се надявам да се ОБЕДИНИМ В ЕДНО! Силата - това сме ние, наложим ли се, всичко, което пожелаем ще се реализира!!!\neee браво браво!!! и аз там уча и съм на същото мнение!!!\nхах учиме по 7-8 часа на ден и сме на най-ниското ниво на образование,ше ни правят професори,излизам в 7 сутринта и се връщам в 3 на обяд,защото също така ни увеличиха и продължителността на часовете,отделно вкъщи прочитам по 2 пъти всеки урок,за да го разбера и пиша домашни,а ми се излиза и с приятели,гледа ми се ТВ,като всеки друг човек,ужас ..\nМлади и надъхани хора с амбийци да успеят и да се реализират в България. Евала! Много се радвам, че имам връстници като вас! Продължавайте в същия дух! Подкрепям ви!\nе, успокой се де!\nние сме ЗЛЕ, защото действително ни претоварват с материал :) учим какви ли не глупости,който няма да са ни нужни, всъщност грешка- преподават ли какви ли не излишни неща...\nв Германия учат по-малко, но го научават и някъде в гимназиален етап имат възможност да си избират предмети, по които да имат часове,защото ще им трябва за висшето, а при нас: давай,давай и това учи, и това!!!\nв моята гимназия (сф) всеки учител гледа да ти набута все повече и повече материал...другият път ти дава контролно, ПИСМЕНО ИЗПИТВАНЕ,както казват те, на този материал иии стой та гледай :)\nтрябва да се направят реформи...\nа относно това,че имаме по 7,8 часа- емиии като сме тъпи и ни трябва повече време за усвояване :lol:\nАйде престани да я пускаш тази тема.\nна мен пък не ми харесва това че няма достатъчно часове по физкултура :? би трябвали училищата да ни насочват към някаква физическа дейност не само към умствена,защото ако те не насочват децата не само тялото му се отпуска но и той няма желание и воля за нищо,а и така интересите на един ученик намаляват и после защо децата затлъстяват и т.н..\nИ часовете определено трябва да се намалят и да се разнообразят,понеже в един клас с 30 ученика(какъвто е моят и повечето класове в училището ми)повече от 50%от учениците в клас се молят часа да свърши по-бързо и нямат абсолютно никакъв интерес към учебния материал.\nМисля че учителите трябва да обръщат повече внимание на учениците и да се установят отношение не учител-ученик,а нещо средно между приятели и учител-ученик.\nИ по дяволите повевчето учители идват и си вършат работата по задължение,а не защото я харесват.\nА и също така трябва и учениците да си промени държанието и да не превръщаме учителите в звероокротители :)


5-те зодии, които ги зарязват най-често | Novini365\nHome » Зодии » 5-те зодии, които ги зарязват най-често\n5-те зодии, които ги зарязват най-често\nPosted by: Елена Монева in Зодии 18.09.2018\nТрябва всичко да става по техния начин. Понякога са като сноби, което има своя чар, защото са здраво стъпили на земята и държат на принципите си. Но на някои хора им се вижда странно и леко досадно – постоянно да трябва да се съобразяват с козирога. Властолюбието им най-често ги праща в приятелската зона.\nВодолеят сякаш живее на друга планета, на място, където няма правила, няма ценности. И постоянно трябва да се отдава внимание на този знак, дори когато ситуацията не е подходяща. Водолеят понякога се влюбва в приятели от детството, което разваля отношенията му с тези приятели. А когато флиртува може да се държи непочтено и да не проявява уважение, затова го режат.\nблизнаци Везни водолей зодии които ги зарязват Козирог Риби\t2018-09-18\nPrevious: Внимание, около нас има страшно вредни лъчения! Ето как да се предпазим от тях\nNext: Полезни съвети как да се справим с първолака\nДвама украинци се самоубиха в Русия\nБлизо два тона наркотици са били заловени при няколко операции в Истанбул между 15 и ...\nНай-хубавото на така приготвената риба е това, че кожата ѝ сама се отделя и остава ...\nВ България сме щастливи, а колкото си по на север, толкова хората са по-топли и ...\nПрофесионалната астроложка Каролин Фокнър твърди, че 20 февруари е най-добрият ден за сватба през 2020 ...\nРазкриха нелегална производствена база за тютюн в столицата днес. По време на акцията, проведена под ...\nБлизнаци от цяла Гърция се събраха в град в северозападната част на страната. Според организаторите ...


Добре дошли у дома | LilacDance - блог с вдъхновение\nЗвук и книга. Цъфнал цвят.\nТрети ден вали.\nИ ни залива…\nза да се покажем иззад портите на своята виртуалност.\nДокато излезем боси под дъжда.\nДокато погледнем с честни очи.\nБез допълнителна доза контраст.\nБез селфи муцунки и пози.\nНие – такива, каквито сме пред себе си.\nЗа да видим света неподправен.\nРеален, без капка витруална измамност.\nопитвайки да проговори.\nЗатворени зад решетките на собственото си улисване,\nне знаем как, откъде, докога.\nВторачени в своите екрани,\nБесният сремеж ни е отвел твърде далеч.\nИ имаме нужда от завръщане.\nЗатова сега сме боси.\nБез капчица грим.\nПо анцунг и домашни пантофи.\nВ средата на работния ден.\nСега сме в реалността.\nЩе останем у дома.\nТвърде дълго отсъствахме.\nВреме е да се завърнем.\nДобре сте си дошли, мили хора, у дома.


Няма данни за пострадали и материални щети в Сливен след земетресението в Турция - Сливенски новини\nНяма данни за пострадали и материални щети в Сливен след земетресението в Турция\nСилно земетресение с магнитуд 5,2 по Рихтер бе регистрирано по-рано днес. Епицентърът му е на 66 км западно от Истанбул. Трусът е усетен в югоизточната част на страната, включително и в Сливен.\nНачалникът на отдел „Сигурност и управление при кризи“ към Община Сливен инж. Снежана Кънева съобщи, че няма данни за пострадали хора и нанесени материални щети на инфраструктурата. От Европейско-средиземноморски сеизмологичен център съобщават, че са възможни вторични трусове.


Акумулатори Акумулатор Ennexy Gold Truck EVR 12V 185Ah | Автосервизи AutoBOX\nМодел: 251053 Продуктът е в наличност Напишете коментар\n12 x 62.67 лв.\nEnnexy Gold EVR е нова серия тежки акумулатори, специално проектирани за тежки машини, покриващи Евро 6 стандарт.\nИзключителна устойчивост на вибрации, проектирани за монтиране и експлоатация на задния мост.\nИдеални за двигатели работещи на 24-часов цикъл на работа и трудни терени.\nАкумулатор 185 Ah 185Ah


17 за '17 април 2020\n17 за '17\nсаундтрака и линейните бележки на моята 2017г\nСлушайте: Пълен плейлист на Tidal\nСлушайте: Плейлист в Spotify\n1. Американска мечта (Jeezy ft. J.Cole & Kendrick Lamar)\n- Добре дошли в Америка, скъпа. Дом на смелите? ” - Джизи\nПървите звуци, чути от тази песен от любимия трапер на любимия ви трапер с участието на K.Dot и Cole, са „cryin '… cryin'… cryin“, което перфектно обхваща емоционалното състояние на битието, с което съм влязъл през 2017 г. Все още се опитвам от реалностите. от президентските резултати на изборите за 2016 г., меланхолията ми се изостри от несигурността в кариерата, предизвикателствата, свързани с увеличаването на стартъпа, и самоконтролирането на чувството, че - в своите 32 години живот - все още не бях засегнал семейството, общността и света си в начините, които си мислех, че трябва. Все още не бях постигнал американската си мечта.\nЛюбими текстове на песента: (Част А) „Десет пръста не са за падане“ / чувам света да вика / кажи ми дали всички сте вътре. “ - Кендрик Ламар\nЗащото тези текстове описват мотото на моя живот.\nЛюбими текстове на песента: (част Б) Целият стих на J.Cole.\nТъй като Джърмейн почерня, пън замисли в проучването си на прославената американска мечта, позната на твърде много хора. Състезател на стиха на годината!\n2. 20 Нещо (SZA)\n3. dothatshit! (Playboi Carti)\n„Предпочитам да не говоря за това, просто правя това глупости“ - Playboi Carti\nДокато работех извън функцията, в която се озовах в началото на 2017 г., исках да разсъждавам върху последните, по-прости времена. Размишляването върху моите собствени 20 somethings ми помогна да осъзная, че докато рядко мислех, че имам CTRL от всичко това, докато го правя, винаги ще просто dothatshit! - каквото и да е това! беше.\n"Hopin" моите 20 Somethings няма да свършат Hopin ", за да запази останалите мои приятели Prayin '20 Somethings не ме убиват, убиват ме" - SZA\nВ моите собствени 20 sometsings, това! създаваше доживотни приятели, срещна се с неумерената катастрофа, която беше ураганът Катрина, преподаваше младежи от гимназията, работеше в три различни сектора, живееше на три различни брега, печелеше три степени, посещаваше нови държави на три различни континента, среща с жена ми и създавайки два живота и др. И в средата на всяко нещо! имаше дълбоки предизвикателства: почти смъртните преживявания на близки хора, финансова борба, арест (#SeeWhatHadHappenedWas), разочарование, синдром на самозванеца, вина на оцелял, егоизъм, самосаботаж и провал.\nИзпитанията на моите 20 Somethings не ме убиха, те ме направиха по-силни - направиха ме dothatshit !.\nЛюбими текстове на песента: „И ако това е илюзия, не искам да се събудя. Ще се закача за това. Защото алтернативата е бездна, е просто дупка, тъмнина, небитие. Кой иска това? Ти знаеш? Така че аз мисля за CTRL и това е моята история и се придържам към това ”- майката на SZA\nЗащото точно това дефинира „CTRL“ - избор, който можем да направим.\n4. Бодак жълт (Cardi B)\n5. Банкова сметка (21 Savage)\n„Кажи, хайде, не можеш да се сблъскаш с мен, ако искаш.“ - Карди Б\nПриемането на CTRL от живота ми доведе до положителен жизнен инерция, който в крайна сметка ме накара да се почувствам отново. Вече не търся обожествените по-прости времена, аз се върнах да се наслаждавам на простите неща в живота, като това как се вълнувам момчетата ми винаги, когато по радиото се появи Bodak Yellow или банкова сметка. Има несъществен шанс най-малкото ни дете да порасне вярващо, че „М-ите в моята банкова сметка“ всъщност е числото девет поради броя на чутите пъти:\n„Имам 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, г-жа в банковата си сметка (на Бога)“ - 21 Savage\nЛюбими текстове на песента: „Ако те видя и не говоря, това означава, че не се колебая с теб.“ - Карди Б\nЗащото факти, моят човек.\n6. Излезте от Yo Way (Migos)\n„Искам да кажа, че винаги излизаш навън“ - Куаво\nПо-малко от месец след Деня на майката планирах пътуване в Нешвил за 12 мои братя от колежните братства. Няколко дни преди да стигнем до Нешвил, аз и Зак позвънихме на леля си, за да я уведомим, че ще дойдем да я посетим, тъй като ще бъдем само на 50 минути от Колумбия, Тенеси, където живее. Макар и развълнувана, тя ни каза „не излизай навън“, за да дойдеш да ме видиш, ако станеш твърде заета. “\nДокато шофирах - уморен и обесен - за да отида да я видя в неделя от пътуването ни през уикенда, ясно си спомням как мислех за всички жени в живота ми, включително и за нея, които са излезли от пътя си. Подобно на времето, когато тя ми „помогна“ да накарам средното си училище да смачка строена лента за бонбони „Свети Валентин“; или ежедневните пикапи от училище, подаръци и храна, с която баба ни ни разглези; или безбройните съвети за молитви и мъдреци, които майка ми е предлагала на синовете си; или изобилната любов и подкрепа, която жена ми е оказала на мен и на момчетата; или силата и всеотдайността на сестра ми към нейното семейство; или подкрепата на леля ми на проблемния член на семейството, или спечелената награда работа на моята бавачка със студенти със специално образование, или моята свекърва се премества из страната, за да бъде по-близо до нашите деца. Благодарен съм, че жените в живота ми имат и продължават да излизат от пътя си.\nЛюбими текстове на песента: „Вероятно сте напълнили ръцете си, каквато и цел да преследвате / Цялата тази болка, ние можем да я преживеем, това се нарича успех“\nЗащото ми напомня на Джен и огромните жертви, които е направила, за да ми помогне да преследвам собствените си мечти и силата, която трябваше да прояви, за да преследва собствените си мечти.\n7. недосегаем (НБА Янгбой)\n8. Екипаж (Goldlink ft. Brent Faiyaz, Shy Glizzy)\n9. Good Drank (2Chainz ft. Gucci Mane & Quavo)\nНаистина недосегаем е как се чувствам винаги, когато съм с екипажа на IZ. През 2017 г. бях домакин на Дюк Нупес в Ню Орлеан и посетих братя в Атланта, Оукланд, Алабама (Ланет), Хюстън, Далас, Чикаго, Детройт, Ню Йорк и Нешвил - всяко пътуване е изпълнено с добри спомени, добри вибрации, Добро пиене и добри времена.\nЛюбими текстове на песента: All of Quavo хармонизира и adlibs на Good Drank.\nЗащото вдъхнови записа на adlib песен за водещ сингъл, който никога няма да бъде издаден от албум, който никога няма да бъде издаден, записан в студио в Нашвил.\n10. Игра с Yo B * tch (Young Dolph)\n11. На живо до моето име (Бака не е хубаво)\nЗа да се прекъсна от преосмислянето през 2017 г., ми хареса моят рап в неговите постлирични и необуздани разновидности на невежеството. Тези две песни, соещи както с Мемфис, така и със западноиндийския сок, точно удряха моята душа на възходящия път и аз непрекъснато свирех всяка по тази причина.\nЛюбими текстове на песента: „AKA its not nice and I do up to my name“ - Baka Not Nice\nЗащото Toussaint, нашият малък бунтовник, със сигурност се съобразява с името си - той управлява нашата къща с мини бунтове всеки ден!\n12. Докато сме млади (Джейн Айко)\nТази песен просто ми напомня за нашето второ юбилейно пътуване до Канкун през октомври.\nЛюбими текстове на песента: „Защото беше друг съвършен ден с теб“ - Джейн Айко\nЗащото това бяха няколко идеални дни.\n13. Не знам защо (CyHi the Prince feat. Jagged Edge)\n14. We Ball (Meek Mill ft. Young Thug)\n„Убиха ми потната“ и ги оставиха мъртви по магистралата / и никой не знае защо “- CyHi the Prince\nМногобройният ентусиазъм и остроумен текст, натоварен от текста на песента на CyHi, Не знам защо, не можеше да иззвъни по-вярно, тъй като скъпият приятел на най-малкия ми брат беше наскоро убит извън клуб на голяма пътна артерия в Ню Орлеан. Всъщност завършвам този списък, току-що се завърна у дома от невероятно забързания ден, който започна с погребалното му посещение. Смъртта винаги носи мярка за съзерцателност, но когато се случи на някой, когото познавам и е имал целия им живот пред себе си, изпитвам още по-изразена тъга и тревожност. Егоистично изгубеният потенциал е един от най-големите ми страхове.\n"Майната му, ние бала / За всички войници, които сме загубили" - млад Thug\nВтората ми спирка днес беше на тренировките на моя 7/8 годишен баскетболен отбор - малко по-различна „топка“ от Meek Mill и Young Thug, обсъдени в We Ball. Като се има предвид колко натоварено беше с 3-те момчета, 2,5 работни места, задължения за борд, средно училище и др., Което семейството ни има на палубата, тази година отново бях склонен да тренирам баскетбол. В крайна сметка реших, че да съм там само за собствените си синове не е достатъчно. Може би моето присъствие може да допълни продължаващите опеки, случващи се в домовете на тези деца, и да предостави контра разказ на някои от отрицателните образи и стереотипи на черни мъже, които усвояват - дано това ще бъде нещо, което допринася за това да не са загинала млада душа, от двете страни на пистолета.\nЛюбими текстове на песента: CyHi има доста барове в „Не знам“ защо това може да се пренавива, т.е. „Удряй рок дъно, кълни се, че не можеш да приемеш това лайно за даденост (гранит)“, но любимата ми линия е всъщност „младите братя все още умират по улиците“.\nЗащото след като повтаря „младите негри все още умират по тези улици“ през цялата песен, песента завършва с промяна на „братя“. Макар и фина, тази персонализация прави жертвите на насилието безсмисленост още по-истински - те са моите бивши съученици, бивши студенти, нечии приятели, нечий син, нашите братя.\nRIP Randy "Bubbie" Айрънс, младши и Джей Уелс - мои скъпи приятели на близки, които бяха убити през 2017 г.\n15. Земя на свободните (Joey Bada $$)\n„Пълна къща на ръцете ми картите, които ми раздадоха / Three K's, Two A's в AmeriKKKa“ - Joey Bada $$\nТекстовете по-горе отекнаха в съзнанието ми по-рано този месец, докато седях на обучение, предназначено да предостави исторически контекст и да проведе анализ на системно ниво на расовите неравенства в Америка. Представете си интерактивна, напълнена с данни, двудневна статия за Ta-Nehisi Coates.\nВ края на обучението модераторите поставиха на всеки човек следния въпрос: какво обичате да бъдете (вмъкнете състезание)? Въпреки че имаше безброй отговори, често срещаният рефрен сред черните участници беше нашата сила. За повече от двадесет резултата години чернокожите трябваше да упражняват невъобразима сила, за да преодолеят както открития, така и тайния терор под формата на физическо, психологическо, систематично и икономическо потисничество. Пълна къща на ръце, която определено сме имали.\nЛюбими текстове на песента: „Понякога говоря и имам чувството, че това не са моите думи. Като просто кораб, канализиращ вътре в тази вселена. Чувствам, че моите предци са незаинтересовани вътре в мен. Сякаш искат да изстреля шанса си в промяна общество Но как да продължа? Кажи ми откъде да започна? Моята съдба се пренасочи, когато реших да следвам сърцето. Ти каза да следваш костюма, но кажи ми какво прави за теб? Ако не ви тежи, сега сте попаднали в кабината, която са изградили за нас ”\nЗащото все едно той разказа вътрешния ми диалог.\n16. Колоездене (Франк Океан)\n17. Усмивка (Jay-Z)\n"Бог ти даде с какво можеш да се справиш. Дадох ти това, което можеш да се справиш. Имам хватката като дръжката. И аз съм бикин" - Франк Оушън\n„Загубата не е загуба на нейния урок / оценява болката, а е благословия“ - Jay-Z\nТъй като годината приключи, попаднах на пълен кръг по екзистенциалните въпроси, които ме озадачиха в началото на 2017 година. Независимо дали се отнася до личната борба или колективната борба на афро-американците и обезчестените групировки, аз приех, че няма да получим повече, отколкото можем да понесем.\nВъпреки че има курсове за изкачване, поотделно и колективно, трябва да оценим, че такова тежко натоварване ни беше наложено на първо място - защото можем да се справим.\n"Усмивка." - Глория Картър\nТака че през 2018 г. обещавам да се наслаждавам по-добре на возенето - хаоса, върховете и долините - защото сумирането на тези е красотата на самия живот. Обричам се на усмивка и създавам повече усмивки за другите.\nЛюбими текстове на песента: „Това е трябвало да бъде хайку / хъ, но моята история е твърде широка, за да се впише в линията или две“ - Jay-Z\nЗащото си поставих за цел да направя бърз преглед на годината си през обектива на любимите ми песни и завърших с 2000 думи. Надявам се това да подчертае две от обединяващите връзки на човешкия опит: всички сме изключително сложни и изкуството е универсалният език.\nБонус песен: 10 минути Hot97 Freestyle на Black Thought\nТъй като този фрийстайл, сам по себе си, би могъл да бъде през целия следващ сезон на Dissect & Black Thought е топ 5 лирик някога. Не ме @.\nМоите мисли за 10-тата конференция за изкуство и финанси на Deloitte в МиланоВдъхновен!Относно спасяването на хитри филми: Любовта ми към провала на Queer, която е „Драконът на Пит“ (1977 г.)Случайната дрямкаВ защита на "знанието" или защо не можете да отхвърлите постижението на Кехинде Уайли в един кратък ...


Burger King пусна собствена криптовалута в Русия | Клуб 'Z'\nВеригата ще използва уопъркойни като част от маркетингова стратегия\n29.08.2017, 18:30 ч.\nпоследна редакция 29.08, 19:15 ч.\nВеригата за бързо хранене Burger King представи собствена криптовалута на руския пазар, съобщи Би Би Си.\nКлиентите ще могат да събират т.нар. уопъркойни като скарнират касовата си бележка от Burger King със смартфон. За всяка рубла, похарчена за Whopper Burger, те ще получават по един уопъркойн. След като натрупат 1 700 уопъркойна руските клиенти ще могат да купуват сандвичи с виртуалната валута.\nПри настоящата цена на един Whopper Burger в Русия клиентите ще могат да получат безплатен бургер за всеки пет или шест сандвича, които купуват, пресмятат местни медии.\nПрез септември ще бъдат пуснати приложения за Apple и Android, които ще позволяват на хората да спестяват уопъркойни във виртуален портфейл, както и да търгуват с тях и да ги споделят.\n"Сега Whopper не е само бургер, любим на хората в 90 различни страни - той е и инвестиция. Според прогнозите, криптовалутата ще повишава стойността си бързо. Яденето на бургери днес е стратегия за финасов просперитет утре", коментира Иван Шестов, който оглавява отдела за връзки с обществеността на Burger King в Русия.\nBurger King си партнира с технологиния стартъп Waves, който създава криптовалутата и поддържа системата. Компанията ще проследява кой притежава уопъркойни и какво прави с тях. Целта е системата да може да бъде спряна при съмнения за злоупотреби.\nВ официалното си изявление от Waves казват, че вече са генерирани един милиард уопъркойни, които ще бъдат използвани от системата за лоялни клиенти.\nПрофесор Емин Гън Сирер от университета "Корнел", специалист по криптовалутите, коментира в туитър, че вероятно ще се появят и други подобни проекти, защото маркетинговата стратегия е успешна. Той обаче предупреждава, че подобни схеми могат да бъдат използвани за пране на пари.\nкриптовалута, лоялни клиенти, Burger King, Русия


Холестеролът е норма при жените - Предотвратяване 2022\nТрябва да се ограничите в храненето, да ядете само здравословни и здравословни храни, да ходите повече на чист въздух, здравословен сън и умерени упражнения.\nХолестеролът е вещество, което е необходимо за организма като биологичен материал на сградата. Съществува връзка между този показател и човешкото здраве.\nАко се натрупва прекалено много, тя се превръща в плаки, които се намират в съдовете и ги стесняват плътно, което в крайна сметка води до образуването на кръвни съсиреци. Това ограничава храненето на важни органи и може да предизвика инфаркт или исхемичен инсулт. Холестеролът при жените от всякаква възраст трябва да бъде норма. Този фактор трябва да се следи постоянно.\nПроменя ли се количеството на холестерола с възрастта?\nЗа здравето на жените показва химическия състав на кръвта. Симптомите на хроничните заболявания са отклонения от различните съставни елементи от нормата.\nС координираната работа на всички органи и системи, холестеролът при една жена трябва да съответства на нормата. Не всеки успява да поддържа здравето до старост.\nКато се вземат предвид възможните отклонения, е разработена специална таблица с препис, в който до година се показва допустимото ниво на холестерол в кръвта. Въз основа на това се взема възрастта на жената, но не трябва да се забравя, че показателите за холестерол през целия живот трябва да бъдат постоянни.\nИндикаторът за холестерол е плаващ, той се издига след хранене с храни, съдържащи мазнини от животински произход. След известно време се връща към нормалното. В младите години тя е по-ниска, отколкото след четиридесет години. Това явление се свързва не само с неспазване на диетата, но и с влошаването на здравето на жената и наличието на свързани с възрастта патологии. За да го намалите, трябва да приемате лекарства или да промените диетата си.\nТаблица 1. Промени в нивата на холестерола при жени с възрастта\nДинамика на нивата на холестерола в кръвта\nНивата на холестерола се определят въз основа на кръвен тест. Има редица причини, които могат да нарушат действителния резултат. През зимата холестеролът се повишава с почти 4%. Това се дължи на ниската мобилност по това време на годината и използването на предимно мазни храни. Хората, които приемат печено месо, масло или колбаси в навечерието на тестовете, могат да имат преувеличена фигура.\nДекодиране на валидни стойности\nПрез годините нивото на холестерола в кръвта постепенно се повишава, метаболизмът се забавя, появяват се хронични заболявания. Колкото по-възрастна е жената, толкова по-висок е холестеролът. Повишените нива се влияят от наследствени фактори, нездравословна диета, неактивен начин на живот, наднормено тегло, заболявания на щитовидната жлеза, бъбреци, черен дроб и хормонални медикаменти. Помислете какво трябва да бъде холестерол при жените на една или друга възраст.\nДневният процент на холестерола в кръвта на жените за 30 години - 3.4-6.0 mmol / l. Нивото на кръвта му се увеличава през годините. Това се дължи на злоупотребата с наситени мазнини в състава на месо и млечни продукти. Неправилното хранене води до натрупване на холестерол и забавяне на метаболитните процеси в организма. Максималната марка не трябва да надвишава 6,27 mmol / l.\nПри жените след 40-45 години се наблюдава намаляване на репродуктивната функция. Хормоналните смущения водят до промени в нивата на холестерола. Скоростта на холестерола в кръвта при жени над 40 години е до 6,53 mmol / l. Индикаторът LDL - 1.92-4.51mmol / l до 45 години и 2.05-4.82mmol / l след 45 години. Нивото на HDL - 0.88-2.28 mmol / l до 45 години и 0.88-2.25 mmol / l след 45 години.\nЗадоволителни показатели за холестерола в кръвта при жените след 50 години - до 7,38 mmol / l. LDL до 55 години - 2.28-5.21 mmol / l, след 55 - 2.31-5.44 mmol / l. HDL до 55 години - 0.96-2.38 mmol / l, след 55 - 0.96-2.35 mmol / l.\nТози период от живота на жената е свързан с настъпването на менопаузата. Показателите за холестерол в кръвта значително се увеличават. Препоръчва се да се контролира нивото на липопротеините в кръвта и да се тества за "биохимия" поне 2 пъти годишно.\nМаксималното ниво на холестерола при жените при 60 е до 7,8 mmol / l. LDL до 65 години - 2.59-5.80 mmol / l, след 65 - 2.38-5.72 mmol / l. HDL до 65 години - 0.98-2.38 mmol / l, след 65 - 0.91-2.48 mmol / l.\nДопустимото ниво на холестерол в кръвта на жените след 70 години е до 7.85 mmol / l. LDL - 2.38-5.72mmol / l, HDL - 0.91-2.48mmol / l.\nВ напреднала възраст тази цифра нараства, но тя трябва да бъде наблюдавана и се опитва да се придържа към нормата. Максималното ниво на холестерол в кръвта на жените след 80 години е до 7.90 mmol / l.\nТриглицериди и липопротеини\nХолестеролът е съединение от органичен характер, което в 80% се произвежда от самия човешки организъм (черен дроб, бъбреци, черва), е вторичен еднооксиден мастен алкохол. Само 20% от холестерола е от храни от животински произход. В растителните продукти това вещество не е.\nХолестеролът и триглицеридите са липиди на различни структури. Холестеролът и TH се синтезират главно в черния дроб. Триглицеридите са също в мастна тъкан. Тези мастни вещества влизат в човешкото тяло в състава на такива продукти: месо, яйца, извара, животински черен дроб.\nХолестеролът не може да се движи самостоятелно през кръвоносните съдове. За тази цел той се присъединява към катерицата. Тази форма на мазнини се нарича липопротеин. Те са „лоши” (ниска плътност), „добри” (висока плътност).\nLDL - ниска плътност, разпространява холестерол от чернодробните клетки в тялото, участва в образуването на холестеролни плаки.\nVLDL - много ниска плътност. Прехвърлете ендогенната мастна тъкан.\nHDL - висока плътност. Те прехвърлят холестерола от тъканите обратно в черния дроб, а оттам се екскретират с жлъчката. Не се утаява по стените на кръвоносните съдове и не ги запушва.\nВ черния дроб се образуват протеин-липидни комплекси на различни видове. Съставът на VLDL включва триглицериди. "Пътуване" през кръвоносните съдове, те са частично трансформирани в LDL. Триглицеридите влизат в тялото с храна или са направени от въглехидрати, натрупват се в мастните клетки и се използват като източник на енергия.\nОсновната функция на липопротеините е липидният транспорт. Мазнините, които влизат в тялото, трябва да се абсорбират от тялото, но понякога са повече от необходими.\nТаблица 2. Нива на триглицеридите при възрастни жени:\nНека разгледаме подробно как процентът на общия холестерол при една жена се променя с възрастта, какви фактори влияят, методи за коригиране на липидния профил без медикаменти.\nВтората причина за рязкото покачване на нивото на общия холестерол, LDL, HDL, триглицеридите - особено на мастния метаболизъм на бременна жена. В първия, в началото на втория триместър, се натрупва мастна тъкан. Когато плодът започва бързо да набира тегло (третия триместър), тялото предизвиква разцепването му. Активирането на липолизата е придружено от увеличаване на плазменото липидно съдържание.\nЖените с висок холестерол трябва да постигнат намаляване на концентрацията на LDL, TG, увеличаване на съдържанието на HDL. Препоръчителното количество натоварвания - 5 тренировки / седмица за 30 минути. Средно до висока интензивност аеробни упражнения се комбинират със средно / висока интензивност силови упражнения.\nАлое вера е добре познато растение, което се използва в домашната козметология, лечението на дерматологични проблеми. Напоследък обаче учените са намерили друго полезно свойство на неговия екстракт. Оказа се, че когато се приема през устата, тя увеличава съдържанието на HDL (7–9%) и според някои данни намалява концентрацията на ОН (10-15,5%), LDL (12%) и неутрална мазнина (25–31%).\nДнес има много лечебни заведения и офиси, в които се посещават медицински ендокринолози. В Русия, консултацията на такъв специалист струва от 1800 до 4500 рубли.\nИма ли висок холестерол и щитовидната жлеза? В продължение на много години, неуспешно се борят с холестерола? Ръководителят на Института: „Ще бъдете изумени колко лесно е да се намалява холестерола, като го приемате всеки ден.\nЛечение на натопчийски народни средстваЛечението натоптши компреси на зеленчуци и плодовеЛукът се счита за най-ефективните средства за натоптиш. Нарежете главата на лука на 4 броя, покрийте с оцет и оставете за 3 дни на тъмно място.


Imperial Ocean Palms Service Apartment - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\n153 Moo.1 Soi.Cherngthalay T.Srisuntorn, A.Thalang Phuket, Bang Thao, Пукет, Тайланд, 83110 - Покажи на картата\nДелукс суит до басейна (Deluxe Suite Pool Side)\nСтая Делукс с 2 единични легла и изглед към градината (Deluxe Twin Room with Garden View)\nСтудио до басейна (Studio Pool Side)\nПриятен 6,4 (36 отзива)\nМного добър 7,7 (675 отзива)\nВ близост Bang Thao Bang Thao Ко Сирей Град Пукет\nРеновиран през 2015, Imperial Ocean Palms Service Apartment гарантира на своите посетители приятен престой в Пукет независимо, дали са тук по работа или на почивка. Хотелът се намира на 20 km от центъра на града и осигурява достъп до важните места на града. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят.\nВ Imperial Ocean Palms Service Apartment отличното обслужване и достъпните съоръжения допринасят за Вашия незабравим престой. Хотелът осигурява безплатен WiFi достъп във всички стаи, паркинг, летищен трансфер, семейна стая, коли под наем, за да гарантира комфорта на своите гости.\nВлизайки в една от 48 уютни стаи, ще забравите за ежедневния стрес с помощта на удобства и съоръжения като телевизор с плосък екран, частен басейн, безжичен интернет достъп (безплатен), хидромасажна вана, стаи за непушачи в някои от тях. Хотелът разполага с голямо разнообразие от развлекателни съоръжения като фитнес зала, голф игрище (в радиус от 3 км), открит басейн, гмуркане, риболов. Насладете се на несравнимото качество на услугите и престижното местоположение на Imperial Ocean Palms Service Apartment.\nВсички типове туристи (7) Пътуващ по бизнес (1) Двойка (2) Самостоятелно пътуващ (1) Семейство с малки деца (2) Семейство с големи деца (1)\nВсички типове туристи (8) Двойка (2) Самостоятелно пътуващ (4) Семейство с малки деца (2)\nСтудио до басейна\nRenn от Малайзия


Кулуракя с бира, портокалов сок и сусам - My Cooking Book Blog\nКулуракя с бира, портокалов сок и сусам\nДнешната рецепта е за изключително вкусни кулуракия, които се приготвят с бира, прясно изцеден портокалов сок, маслиново олио и сусам. Какво означава „кулуракя“ обасних тук. Според Елена, от която получих рецептата, са много трайни, но у нас това не може да се потвърди и до ден днешен! Толкова са вкусни, че е трудно да останат, за да се провери колко са трайни!!! Когато са само изпечени (без да се оставят да съхнат) са меки, пръвкави и супер вкусни, но ако се изсушат стават убииствено хрупкави и повече от разкошни!!! Опитайте ги – няма да съжалявате!\nПродуктите за тази рецепта се земерват с кутията от бира. За да ги замеря с точност и в грамаж прелях бирата в голяма чаша (халба), а в други чаши от същият вид замерих останалите продукти, като напълвах чашите с продуктите до там до където беше нивото на бирата – 330 мл.\nСтават много куабии!!! Един път си играх да ги броя – 276 бр. се оказаха… Разбира се бройката ще зависи от това с каква големина ще бъдат оформни.\nТук може да видите и друг начин за оформяне на кулуракята.\n1 кутия бира от 330мл.\n1 кутия от бира (300 гр.) захар\n1 кутия от бира (330 мл.) маслиново олио (зехтин)\n1 кутия от бира (330 мл.) напълнена до половината с вода, другата половина прясно изцеден портокалов сок\nароматизиране: ванилия или настъргана кора от 1 портокал и (или) лимон\n1580 гр. самонабухващо брашно (Self-Rising Flour) или колкото е нужно за меко тесто\nсусам за овалване на кулуракята – от 520 гр. ми остана малко – може би около 50 гр.\nНай-напред трябва да попарите сусама: Насипва се в цедка, след което се залива обилно с около 2 литра гореща вода. Оставея се да се отцеди от водата, но не е нужно да съхне. После се прехвърля в голяма тава, поднос или друг подходящ съд, в който ще ви е удобно да овалвате кулуракята. Оставя се на страна до употреба.\nВсички продукти за тестото се смесват в голяма купа. Може да се меси ръчно или с помощта на миксер, работещ с приставка за тесто (кука).\nЗамесва се тесто. В случая аз съм го разделила на 8 равни части. Добре е парчетата тесто да се покритя с влажна кърпа, за да не засъхва повърхността им докато се оформят кулуракята. Не е задължително да разделяте тестото на части, може просто да късате парчета от него и да оформяте кулукакя, но в случая аз исках да направя преброяване и съответно всички кулуракя да са с един и същ размер.\nВсяко от осемте парчета тесто съм разделяла на 8 равни части, които съм усукала (една по една) на дълги фитили, малко по-дебели от молив. Всеки фитил съм разрязала на 2 части. Оформени по този начин се получават 128 бр. кулуракя. Следва овалването им в сусама.\nНареждат се в тави застлани с хартия за печенел Помежду им се оставя малко разстояние, така че да не се слепват когато се надуят при печенето. Пекат се в умерено силна фурна до порозовяване.\nПонеже стават много като бройка, пека на два пъти по няколко тави едновременно. Полвам програма, при която фурната работи само с горещ въздух (без реотани), затоплям до 230°С и когато сложа тавите с кулуракята намалям до 210˚С. Печенето по този начин ми отнема около 12-15 минути за всяка партида. Когато всички кулуракя се изпекат може да се изсушат допълнително във слаба фурна, което ги прави още по-хрупкави и вкусни.\nЛично аз ги смествам в 4 тави и суша на 80°С за 30 до 60 минути (зависи колко сухи искам да станат). Ако фурната ви не изстива бързо, може просто да оставите тавите с кулуракята във фурната, докато изстине напълно.\nСъхраняват се на стайна температура, в кутии с капак или друго подходящо. Да ви е сладко!\nНай-често ги съхранявам в пластмасова кофа с капак. Когато кулуракята свържат на дъното на кофата има доста отронен от кулуракята сусам – не го хвърляйте, с него и с добавка на още ядки може да си направите карамелизирани блокчета. 🙂\nЕтикети:бира, ванилия, вода, захар, маслиново олио (зехтин), портокалов сок, портокалова кора, самонабухващо брашно (self-rising flour), сусам\nPosted 20.04.2011 by Maria Miteva-Christou in category "Архив (Index)", "Без Месо и (или) Вегетариански", "Веган и (или) Постни", "Десерти", "Кулуракя (Κουλουράκια)", "Сладки, Курабии, Бисквити, Кракери и др.\nНай-лесният, бърз и мързелив Ябълков Сладкиш Бисквити с Мусковадо, Шоколадов Чипс и Орехи\nBy Dani on 20 април, 2011\nСтрашно вкусни изглеждат, Мими 🙂\nBy Maria Miteva-Christou (Post author) on 22 април, 2011\nДани, страхотни стават!!!\nСърдечни поздрави и весело посрещане на празника!\nBy Маргарита Василева on 21 януари, 2012\nЖивях една година в Гърция и много ме беше впечатлило как кафето се пиеше задължително с чаша вода и няколко подобни сладки, които много харесвах, но така и не успях да намеря рецепта за тях, докато бях там:) Сега благодарение на теб ще мога да си върна не само спомена за вкусът им, но и да зарадвам децата си. Благодаря ти Мария, че споделяш с нас! Много здраве и успехи желая на теб и цялото ти семейство през цялата 2012г. , а и за напред!\nМаргарита радвам се, че си открила търсена от теб рецепта 🙂\nБлагодарности за хубавите пожелания!\nPingback: ПОСТНИ БИСКВИТКИ | MAGY CLUB


Куркума и екстракта от нея Куркумин за черния дроб\nВ цял свят, Куркума се използва за лечение на различни заболявания, включително стомашно-чревни проблеми, възпалителни заболявания, главоболие, инфекции или настинка. Тези ползи са благодарение на съединенията природни феноли-curcuminoids, които се съдържат в куркумата, и особено в екстракта извлечен от нея куркумин. Curcumin има своя много благоприятен ефект върху целия организъм. Подобрява храносмилателната функция, чрез подкрепата детоксикацията на черния дроб и има силни противовъзпалителни ефекти. Ето защо стандартизираните екстракти на kurkuma-Curcuma Longa заемат своето високо място в търсенето на хранителни добавки за черния дроб!\nОт изключително значение за здравето на целия организъм е да си направите чернодробна детоксикация най-малко веднъж годишно.\nЗащо е важно да се направи детоксикация на черния дроб\nЧерния дроб е един от най-важните органи на тялото ни. А чернодробна детоксикация ще гарантира правилното функциониране в производството на повече от 13000 различни химикали и 2000 различни ензими, използвани от организма. А чернодробна детоксикация с използването на kurkuma рецепти, се препоръчва и от квалифицирани лекари.\nЧерния дроб има основна отговорност за обработване и премахване на токсините, проведени в кръвта. Когато е в добро състояние, черния дроб може да филтрира до два литра кръв на минута. Чернодробните ензими помагат да променят структурата на токсичните молекули, за да се намалят тяхната токсичност.\nВ резултат на претоварване на черния дроб с неправилно хранене, прием на алергени, алкохол, лекарства, наркотици, замърсители и преумора, неговите жизнени функции се намаляват. Черният дроб е център за обработка на витамини, минерали, протеини, мазнини, въглехидрати и хормон на метаболизма, ето защо не е трудно да си представите последствията, ако черният дроб е претоварен.\nКак да направим прочистване на черен дроб и жлъчка с билки\nЕдин от начините, за премахване на токсините от черният дроб е да се подобри производството на жлъчката. По този начин, се увеличава жлъчния поток, което е от полза за Detox на черния дроб. Куркумата помага за секрецията на жлъчката, което я прави подходяща билки за прочистване на черния дроб и регенерация на клетките на черния дроб. Куркумата презарежда способността на чернодробните клетки да се борят с токсините.\nКуркумата е регистрирана и в аюрведическата медицина като цар на подправките. Горчивата подправка помага за прочистване на черния дроб, очиства кръвта и насърчаване доброто храносмилане и елиминира токсините. Тя има противовъзпалителни свойства и няма неприятни странични ефекти на противовъзпалителни лекарства. Куркума е била използвана за почистване на кожата, подобряване и запазване на цвета и храната.\nОсновният химичен компонент на куркумата е куркумин. В допълнение към използването му за детоксикация на черния дроб, куркумин е и мощен антиоксидант, който се бори с вирусни инфекции, рак и артрит. Той стимулира производството на жлъчния мехур жлъчка и елиминира свободните радикали.\nМного често се използва kurkuma рецепти за отслабване. Както знаете отслабване без детоксикация е много трудно. Ето защо kurkuma чай се използва и за отслабване.\nКуркума къде се продава\nkurkuma kade se prodava, това е често срещан въпрос. Можете да се възползвате от най-ниски цени на куркума на капсули от онлайн магазин за хранителни добавки Fhl.bg!\nКуркумата-Turmeric се използва като билколечение за цироза на черния дроб, куркумин ускорява процеса на детоксикация на черния дроб. Куркума предпазва черния дроб от токсичното въздействие на алкохола и други токсини, като ги превръща в съединения, които не могат да бъдат вредни за черния дроб. Curcumin може да противодейства на вредните последици от прекомерната консумация на желязо в черния дроб. Благодарение на неговите невероятни ефекти, той е фаворит сред аюрведа практикуващите, като съставка за детоксикация на черния дроб.\nПубликувано от FHL.BG в 2017-02-06T13:56:00+02:00 Няма коментари:


Данъчните облекчения не бива да рефлектират негативно върху конкурентоспособността на участниците в общия пазар\nВ разгара на COVID-19 кризата , освен наложителните здравни и епидемиологични мерки, всички държави-членки предприеха и целенасочени икономически, фискални и социални мерки. Те целят да стимулират потреблението и икономиката, като в същото време запазят покупателната способност на населението.\nМного държави-членки, включително България, въведоха ограничени във времето фискални мерки за преференциално облагане с ДДС. Те целят да намалят тежестта от дължимо ДДС върху икономическите субекти. Наборът от фискални инструменти е различен за всяка държава, защото данъчната политика е решение на националните правителства и не подлежи на регламентация на ниво ЕС.\nВ Ирландия и Чехия, например, се въведе забрана за налагане на глоби и наказателни лихви за неплатено ДДС. Други страни, като Дания, се фокусираха върху удължаване на данъчните сроковете за внасяне на дължимо ДДС в държавната хазна. В Германия, временно, считано от 1 юли, се въвежда намаляване на общия ДДС от 19% на 16%, а някои стоки и услуги (предимно хранителни продукти) ще се облагат с намалена ставка от 7% на 5%.\nПо време на криза е приемливо, в някои случаи задължително, приемането на подобни мерки, но съществува риск от допълнително влошаване на фискалната стабилност вследствие на намалените приходи от ДДС.\nНамалението на ДДС обикновено се използва като фискален стимул за повишаване на потреблението чрез спад в стойността на стоки и услуги и за подпомагане дейността на бизнеса. За да се постигне този ефект е необходимо да се направи намаляване на данъчните ставки на стоките от първа необходимост, които съставляват основната „потребителска кошница“. По този начин се стимулира икономическата дейност на малките и средни предприятия и се подпомагат потребителите чрез намалените цени на стоките. Данъчните облекчения не бива да рефлектират негативно върху конкурентоспособността на участниците в общия пазар.\nПрез годините в България постепенно се наблюдава увеличение на данъчните приходи в хазната, поради подобрена събираемост. В същото време, по данни на Евростат, в България делът на приходи от косвени в сравнение с приходи от преки данъци, е сред най-високите в ЕС.\nВ светлината на кризата провокирана от COVID-19 множество държави по цял свят предприемат изцяло нов подход в диалога с обществото и бизнеса. За България това е шанс да започне разговор за реформа на данъчната система, като си постави няколко основни цели: по-справедливо облагане, увеличаване на събираемостта и прозрачност за всички.


Здравните власти са притеснени, че новите мутации на вируса, които са регистрирани във Великобритания и на които се дължи големият брой новозаразени, нямат да могат да се повлияят от ваксината срещу COVID-19\nЛондон, Великобритания 22 Ян. 2021, 13:23 6008 прочита 2 коментара Автор: БЛИЦ\nВластите на Острова полагат непрестанни усилия да убедят британските граждани да си останат вкъщи и да не излизат. Експертите смятат, че може би ще се наложи ограниченията заради COVID-19 да останат в сила до началото на май. Това заяви в ефира на Нова ТВ Павлина Трифонова, която живее в Лондон.\n"Животът във Великобритания е доста тежък в момента. На практика моето семейство излиза един път дневно да пазарува и е разрешено едно излизане за спорт. За жалост през последните дни страната е засегната от наводнения, причинени от бурята „Кристоф”.\n"Хората се страхуват. Домовете им са наводнени. Имаше опасения, че завод в Северен Уелс, който произвежда ваксината на AstraZeneca и на Оксфордския университет може да бъде залят. Той е ключова база, тъй като в него се произвеждат около 30 милиона дози. Властите обаче реагираха бързо и издигнаха диги, за да го защитят", посочи тя.\nЗдравните власти са притеснени, че новите мутации на вируса, които са регистрирани във Великобритания и на които се дължи големият брой новозаразени, нямат да могат да се повлияят от ваксината срещу COVID-19.\n"Фактически може да се сбъдне най-лошият сценарий – да се слагат ваксини срещу щамове на коронавируса, които вече не са съществуват", посочи още Павлина Трифонова.\nТя допълни, че големият брой на новозаразени се дължи на факта, че хората са изморени и са по-склонни да рискуват. Много бизнеси принуждават служителите си да ходят на работа въпреки забраните, за да гарантират оцеляването си. Проблеми създават и незаконните партита, които се организират в домашна обстановка заради затворените заведения.\n28 Май 2022, 20:05


Борисов: Слави Трифонов трябваше да е премиер - По света и у нас - БНТ Новини\nКъм номинацията на "Има такъв народ" (ИТН) имам само една забележка. Това трябваше да бъде Слави Трифонов. Това заяви председателят на ГЕРБ Бойко Борисов пред журналисти в Котел. Той подчерта, че не познава кандидата им за премиер, но който и да беше, щеше да бъде тричан. „Има значение, че не е Слави Трифонов. Това разделение, което пося Радев, сега ще му се върне. Радев създаде етническа война вътре в политическите партии и няма излизане от това. Понеже политическата класа я няма вече, единственият шанс е Слави да излезе и да вкара ред. Моля го Слави да излезе и да събере лидерите на другите партии, за да съставят правителство“, призова председателят на ГЕРБ.\nБорисов бе категоричен, че ГЕРБ няма да участва и е забранил на партията да контактува с тези, които правят правителство. „Даже ние ще излезем от залата, за да намалим кворума и да си изберат правителство. Решението е Слави да ги събере, да го закове и да вървим по някакъв начин напред. При трети избори ще бъде по-невъзможно да се състави правителство от сега. Между тях вече има недоверие и голяма омраза помежду им. Да си понесат отговорност за тази омраза, която посяха и да направят правителство. Единственият виновник за това положение е Румен Радев“, посочи Бойко Борисов. По думите му кандидатът за премиер на ИТН е безспорно симпатичен и ерудиран, но на този етап няма да има самочувствие да взима решения. „По-добре Слави да започне за 6 месеца и после да му даде властта, защото хората му имат доверие на него. В държавата цари хаос и безредие. По мое време имаше ред и винаги имаше отговорен. За хубаво и за лошо винаги беше отговорен Бойко. Сега Слави трябва да си поеме отговорността“, категоричен бе лидерът на ГЕРБ.\nИлияна Йотова: Гледам с надежда към кандидатурата на Пламен Николов