Програмата : Ден по ден - Пловдив и Стара Загора : Пловдив\n08 юли 16:41 Facebook\nГарет Джоунс е амбициозен млад журналист от Уелс, който се прочува като единствения чуждестранен журналист, летял с Хитлер. Докато работи като съветник на Лойд Джордж, той започва да се оглежда за следващата голяма история. А тя се оказва нещо, което никога не е очаквал. Прожекцията на филма е от 14:30 на 22 декември в Lucky Дом на киното.\nКласическата приказка оживява в Опера Пловдив за Коледа под режисурата на Георги Динев. В мюзикъла на Атанас Косев вълшебното говорещо огледало е пеещо, горските животни и цветя танцуват и, разбира се, краят е щастлив. Спектакълът се качва на сцена в Дом на културата Борис Христов на 21 декември от 11:00.\nГрупата се завърта в пълен състав на сцената с авторските си песни, в които преплита жанрове от джаз, през психаделик и стоунър рок, до фънк. Слушаме ги в Post-Culture Stage на 20 декември от 21:30 срещу вход от 10лв.\nЕдна от малкото съвременни пиеси, които разказват за любовта светло и с кураж, ни среща с няколко съдбовни истории, от които разбираме, че светът ще е друг, ако повече жени умеят да разказват вицове. Гледаме тази чиста проба комедия от американката Сара Рул в Камерната зала на Драматичен театър Пловдив на 19 декември от 19:30.\nДебютният им албум Пресечна точка се излива само с помощта на гласовете им, а в него се преплитат поп, джаз, фънк и български фолклор. Aкапелното пеене обединява музикалните вселени на петима певци и ги превръща в един организъм, хармоничен и пулсиращ в общ ритъм, който попиваме в Bee Bop Cafe на 18 декември от 20:00.\nВсъщност под чадъра в авторския спектакъл на Камен Донев е само на Данчо и Мартин майка им в лицето на Албена Колева, но суматохата, която актрисата завихря около себе си, е достатъчна да "напълни" сцената и да взриви от смях салона. Поредното представление на комедията е на 17 декември от 19:30 в Камерната зала на Драматичен театър Пловдив.\nНесправедливо набеден в измяна офицер от еврейски произход става нарицателно за лоша съдебна система, подхваната експертно от писателя Робърт Харис. Именно той е съсценарист с Роман Полански в новия му филм, минал не без съпротива през конкурсната програма на фестивала във Венеция. Гледаме го и ние на голям екран в Lucky Дом на киното. Прожекцията на 16 декември е от 16:45.\nКралският Балет събира три спектакъла в едно представление, което стига и до нас през екраните на кина Arena. Прожекцията е на 15 декември от 16:00 и включва Концерт на МакМилан, Вариации Енигма на Аштън и Раймонда III Действие на Рудолф Нуреев.\nБестселърът на Франческо Фиорети виртуозно съчетава интригуващ криминален сюжет с внушителна картина на епохата и ярък портрет на Леонардо да Винчи. Филмът отбелязва 500 години от смъртта на енциклопедичния гений на Ренесанса и тази седмица се завърта премиерно в Lucky Дом на киното. Прожекцията на 14 декември е от 17:15.\nВечната игра на криеница между нас и останалия свят е брилянтно описана от Владимир Набоков и поднесена като емоционално наситен парад под режисурата на Красимир Ранков. Поредното представление на спектакъла е на 13 декември от 19:00 в голямата зала на Драматичен театър Пловдив.\nВнезапна проверка в клиниката на доктор Прентис предизвиква събития, чиято скорост и разрушителност ни спуска с летящото влакче на смеха право в Камерната зала на Драматичен театър Пловдив на 12 декември от 19:30, за да видим спектакъла на Краси Ранков с участието на дузина знаменитости.\nАртуро е талантлив, но вече не толкова успешен шеф-готвач, чиито критичност и несговорчивост са причина за западането на неговата кариера. Заради неумението да контролира гнева си е осъден е на обществено полезен труд в център за младежи, страдащи от синдрома на Аспергер. Как продължава историята нататък, разбираме от първата прожекция на Кинопанорама Италия днес, която от 11 до 15 декември завърта пет нови ленти в Lucky Дом на киното от 19:00 срещу вход от 3лв.\nСпектакълът включва всички 11 солови акции в кариерата на Мариус Куркински до момента – от Дон Жуан, Песен на песните и Дамата с кученцето през Ти-ри-рам, Сътресение и Черното пиле. Цели пет десетилетия на сцената, които идва да отпразнува с нас в Комплекс Сила на 10 декември от 19:30.\nРоманът на Георги Господинов за мъж, който пресява спомени от младостта си в България през отчуждението на зрелите си години в Канада, оживява в тази 27-минутна анимация на Теодор Ушев, отнесла ръкопляскания в Торонто и Отава. Гледаме я на специалните прожекции в Lucky Дом на киното на 9 декември от 18:30 и 19:30.\nБрат на режисьора Никита Михалков и сътрудник на Тарковски в ранните си години, Андрей Кончаловски вади тази биографична драма, докато действа и по една съветска историческа. Тук Алберто Тестоне е Микеланджело Буонароти, когото следваме по петите, докато се мъчи да завърши тавана на Сикстинската капела и се разкъсва между бедността, провалите, морала и две враждуващи фамилии, които поръчват изкуството му. Лентата се завърта на 8 декември от 18:30 в Lucky Дом на киното.\nHomeovox & Innerglow\nВ края на една много силна година електронното рок трио Innerglow се завръща в Пловдив с нов авторски материал, между който вкарва и една изненада, но преди да разберем каква е тя, първо попиваме смесицата от indie rock, guitar pop rock и alternative на Homeovox. Двете банди споделят сцена в Bee Bop Café на 7 декември от 21:00, входът на място е 12лв.\nХореографията на един от най-красивите балетни спектакли е дело на Боряна Сечанова (Арабеск), която сътворява вълшебна феерия с танцуващи балерини на палци. Премиерата е на 6 декември от 18:00 в Дом на културата Борис Христов.\nОсвен човек с какви ли не позиции в киното – от каскадьор до режисьор, Джаки Чан е и баща на Кунг фу театъра, който води 11 воина в София, Пловдив и Варна. На фона на помислени визуализации, декор, светлини и музика, спектакълът обединява танц, бойно изкуство и зашеметяващи акробатики, за да предаде истории за духовна и физическа хармония. Чакаме го в Комплекс Сила на 5 декември от 19:00.\nИзвестна цигуларка трябва да сложи край на своята звездна кариера, след като наранява ръката си при автомобилна катастрофа. Тя започва да преподава на много по-млади от нея ученици, сред които е и Анти, в когото неусетно се влюбва. Как продължава нататък тази любовна история за амбицията, музиката, страстта и постигането на мечтите разбираме в Lucky Дом на киното, където на 4 декември от 19:00 се завърта премиерно филмът.\nНощ във Виена\nОснован в далечната 1946, Виенския камерен оркестър се отличава със заразяваща страст, емоция и брилянтна техника. Има ежедневни прояви и свой собствен цикъл в най-знаковите зали на австрийската столица - Мюзикферайн и Концертхаус, а на 3 декември предстои да го чуем и в Пловдив заедно с изтъкнатия цигулар Марио Хосен, който излиза като диригент и солист на концерта в Драматичния театър от 19:00.


С български паспорт може да се пътува безвизово в 156 страни - Финансови новини\nС български паспорт може да се пътува безвизово в 156 страни\n19.01.2018 0 Коментара в 156 страни, може да се пътува безвизово, С български паспорт\nС български паспорт може да се пътува безвизово в 156 страни, показва класацията на Хенли паспорт индекс за 2018 г. за свободното предвижване, която проучва 177 държави. По този показател България се нарежда на 20-то място в света.\nКласацията се оглавява от Германия, чиито граждани могат безвизово да пътуват в 177 държави.\nНа второ място е Сингапур /176 страни/, а третото се поделя от Дания, Финландия, Франция, Италия, Япония, Норвегия, Швеция и Великобритания, чиито граждани свободно пътуват до 175 държави. САЩ са на пето място с пътуване без виза до 173 страни.\nВ дъното на класацията са Ирак и Сирия, техните граждани могат да посетят безвизово само 27 и 28 страни съответно, информира economynews.bg.\nНа Балканите пред България са само Гърция и Словения, които заемат съответно 7 и 11 място. Гърците и словенците пътуват безвизово в 171 и 167 държави. В същото време България изпреварва с 21 позиции Сърбия /41 място/. Нейните граждани могат да пътуват свободно в 119 държави. Република Македония е на 46 място /112 страни/, Черна гора е 48 /110 страни/, Босна и Херцеговина е 51 /105 страни/, Албания е 52 /100 страни/.\n← Кога ще заработи тол-системата\nDow Jones industrial с рекордни над 26 000 пункта →


ЦСКА удари Славия с голове в първата и последна минута - SportVox | SportVox\nЦСКА удари Славия с голове в първата и последна минута\n17:51, 6 окт 2012, Автор: Сезгин Басриев, Преглеждания:60\nОтборът на ЦСКА продължава със своя възход в А група, след като победи с 2-0 като гост тима на Славия в „столичното“ дерби на осмия кръг.\nМачът започна с гол от съблекалнята, след като още в първата минута гостите поведоха в резултата, след като Саша стреля отдалеч, топката се удари в левия страничен стълб, рикошира в гърба на Георги Петков и влезе във вратата на „белите“. В десетата Здравко Лазаров бе близо до изравняването след шут от фаул, но кълбото попадна в гредата. До почивката играта бе доста нервна и освен няколко жълти картона, нямаше нищо друго за отбелязване.\nПрез второто полувреме мачът продължи да бъде скучен и с много нерви. В 54-ата минута Тасио и Петков се спречкаха и получиха жълти картони. В 61-ата Карачанаков остана сам срещу стража на „белите“, който успя да спаси вратата си от втори гол, но останаха сериозни съмнения за игра с ръка извън пеналта и респективно по този начин бе спестен втори картон на Петков.\nВ средата на втората част Бандаловски бе близо до втори гол за ЦСКА, но шутът му попадна в напречната греда. Само 30 секунди преди края на редовното време Михаил Венков реши всичко в тази среща, след като се разписа с удар с глава.\nСлед тази победа „армейците“ вече имат 14 точки и се изкачиха до петото място в А група, а Славия се смъкна на шеста позиция с един пункт по-малко.\nСлавия – Петков, Генев (72 Акийоши), Златков, Желев, Филипов, Р.Димитров, П.Димитров (65 Коконов), Сандански, Чипев (82 Калоянов), Лазаров, Златинов\nЦСКА – Черни, Бандаловски, Попов, Крачунов, Венков, Саша, Янчев, Анисе, Карачанаков (67 Сержиньо), Тасио (90 Тенгариня), Нюаджи (82 Кириакидис)\nИзбрано Славия Футбол България ЦСКА\tГеорги Петков Иван Бандаловски Лукас Саша Михаил Венков Славия ЦСКА


Валери Симеонов откри сезона на проверките по Черноморието | Клуб 'Z'\nВицепремиерът установи 5 свръхшумни дискотеки в Слънчев Бряг\n02.06.2018, 16:06 ч.\nпоследна редакция 02.06, 16:14 ч.\nВалери Симеонов. Стопкадър Фейсбук\nВицепремиерът с ресор "туризъм" Валери Симеонов откри сезона на проверките по летните заведения в Слънчев бряг, съобщи бТВ.\nИ тази година той ще се бори с шума по Черноморието. Първата акция, от която бяха споделени видеа в социалните мрежи, е засега само превантивна - заведенията са получавали предупреждение.\n"Какво става бе, всяка година ли ще си играем на котка и мишка!", кара се Симеово. "Забранено е в открито заведение озвучаване след 23 часа! Просто тая година няма да е така! Има ли закон, трябва да се спазва!"\n5 заведения са вдигали твърде много шум в късен час, установила проверката, като те не били и шумоизолирани.\nСлънчев бряг, туризъм, курорти, дискотеки, Валери Симеонов, лято, шум\nПутьото продължава да изнудва\nPermalink Submitted by морален победител on Sat, 06/02/2018 - 16:23\nкръчмите за пари в черната касичка.\nМеждувременно навсякъде другаде шумът продължава неограничено.\nВалери Симеонов нямало да забранява фланелките на футболистите\nБез развяти гащи и кърпи в Слънчев бряг това лято


Църквата почита днес двама светци - velikotarnovo.utre.bg\nЦърквата почита днес двама светци\n08 октомври 2019, 07:00 | Мария Христова\nТова са Преп. Пелагия и Св. прпмчк Игнатий Старозагорски\nПреподобна Пелагия живяла в петия век. Родила се в Антиохия. Животът й е описан от илиополския дякон Яков, който я познавал лично.\nПри строго постническо житие преподобна Пелагия блажено починала в своята килия - затвор на 8 октомври 461 година.


Какво те мотивира – пари, признание или престиж? - Natalia.BG\nPosted at 18:21h in Тестове\tby\tmag\nКогато кандидатстваш за нова работа, какво гледаш:\nа) каква работа ще върша и дали съм добра в нея\nб) колко голяма ще е заплтата\nв) дали фирмата е международна\nКоледа е. Какво очакваш от шефа си?\nа) хубава реч на коледното парти в офиса\nв) бляскаво тържество за екипа\nКакви подаръци обичаш да получаваш?\nа) с послание, избрани според характера ми\nб) скъпи 🙂\nв) фантастично опаковани, много държа на всеки детайл\nКога ще си кажеш „аз успях“\nа) когато ме повишат до мечтаната позиция\nб) когато видя в сметката си достатъчно голяма сума\nв) когато се излегна на плажа на Бали\nКаква е твоята мечтана професия?\nб) имам собствен мултимилионен бизнес\nв) ексклузивен представител на диамантени бижута\nТвоята водеща сила е признанието. Искаш да работиш нещо, което да повлиява живота на другите хора. Обичаш да чуваш думите „браво“ и „справяш се прекрасно“.\nТи знаеш цената си чудесно и държиш да получаваш адекватно заплащане за труда си. С удоволствие постигаш цели, обвързани с повишаване на заплащането. Би се реализирала страхотно в търговията, където има разработена добра бонусна система.\nЗа теб престижът е от изключително значение. Не биха те удовлетворили ангажименти за малки или неизвестни фирми. Държиш да работиш с фирма, чието име се знае от всички. Големите международни корпорации са твоето идеално работно място. Там ще можеш да се разгърнеш потенциала си.\nТест „Каква половинка си?“


2019-04-26 две събития | Noise\n2019-04-20 Vasil Kolev\nPost Syndicated from Vasil Kolev original https://vasil.ludost.net/blog/?p=3421\nИзпратих семейството надалече и ми остана малко време за социални събития, та за един ден отидох на две (вместо да си отспя).\nПърво сутринта отидох до ТУЕС, където имаше ТУЕСФест – интересната част беше, че навсякъде по стаите и коридорите ученици бяха изложили проекти, които бяха направили. Имаше толкова забавни неща, че ме хвана детска радост:\n– машина за организиране на drinking game;\n– група осмокласници бяха изкормили и mod-нали кафе машина, така че да могат да я командват гласово;\n– имаше няколко security-ориентирани дипломни работи – IDS, reverse VPN, нещо, дето атакува wireless мрежи;\n– излъчвател на DCF77;\n– софтуерно радио – човекът с един RTL2832U си беше направил вузиализация на ефира и възможност за слушане на FM радио;\n– минималистичен компютър от breadboard-ове и интегрални схеми, който наближаваше turing-complete машина;\n… и някакви други, дето не съм запомнил, ТУЕС ще направят едно добро дело като публикуват списъка.\nСледобеда отидох на Uber Open Source Summit в CityStage, където ме бяха поканили да участвам в панел на тема “Contributing to Open Source”. Дискусията се надявам да е била полезна на присъстващите, ще видя като излезе записът какви глупости съм говорил. Самото събитие беше приятно и се намериха доста хора, с които да си поговорим, та с удоволствие бих отишъл пак на нещо подобно. Като цяло имах очакването, че като събитие, организирано от голяма компания няма да ми е особено интересно/приятно, но тук се бяха справили и нямаше разните дразнещи спамерски моменти, които съм виждал на други места.\nPrevious PostParticle wipe generatorNext PostАпартаментгейт: Терасите на Каракачанов се оказаха пет – три от тях остъклени


Близо 100 полицаи са пазили Волен Сидеров по време на ексцесиите\nНачало > Близо 100 полицаи са пазили Волен Сидеров по време на ексцесиите\n08:27, 26 окт 15 / Общество 25 384 Шрифт:\nБлизо 100 полицаи са пазили лидера на "Атака" Волен Сидеров по време на вчерашната му среднощна акция в НАТФИЗ и разигралите се ексцесии след това. Това обяви вътрешният министър Румяна Бъчварова пред Нова телевизия.\nПрипомняме, че вчера Сидеров се опита за втори път в рамките на 2 дни да влезе в сградата на театралната академия. Снощи обаче той не беше допуснат от охранителя на входа на учебното заведение. Студенти от НАТФИЗ също му препречиха пътя, докато дойде полиция, която изведе депутата от сградата. В суматохата при отвеждането му лидерът на "Атака" беше ударен с юмрук в лицето от неизвестен човек, който веднага беше арестуван.\n"Задържаният не е полицай, каквато информация се появи. Не е и бивш служител на МВР. Той е разпитан, но ще запазим самоличността му към момента. Той просто избухна и удари Волен Сидеров, а нашите служители го пазеха", уточни Бъчварова.\nСпоред нея в този случай няма подставени лица, каквито обвинения бяха хвърлени по партия "Атака". Просто студентите били много ядосани на това, което правил депутатът.\n"Така е записано в закона, че никой не може да контролира действията на Сидеров, тъй като той има имунитет. Законът трябва да бъде променен. Ще настоявам за това, но депутатите решават", завърши Бъчварова.


Начало | Лаборатория | Да си направим фосил бързо и забавно\nСигурно сте учили или чували, понеже сте едни умни и любознателни деца, какво е фосил или наречено по български вкаменелост. Фосилите (от латински fossilis, fodio „копая“; на български се наричат още вкаменелости) са всички органични останки, следи или отпечатъци на растение или животно, които са били запазени в земната кора от отминали праисторически времена. За един учен фосилите са много важни и настъпва истинска и огромна радост, когато ги намери, защото те могат да ни разкрият много за това какъв е бил животът на нашата планета Земя преди милиони години. Тази информация освен интересна е и полезна.\nВкаменелостите се образуват, когато животните или растенията са набързо заровени в слоеве от кал по време на природно бедствие и телата им са защитени от нормалните процеси на гниене, заради особения състав на почвата, с която биват покрити. Така бактериите и химикалите не могат да достигнат до тях и да ги разложат. Твърдите части като костите при животните например остават и в крайна сметка се минерализират, което ги прави на практика вечни. А меките части, като листата и стеблата на растенията оставят дълбок отпечатък в камъка преди да се разпаднат. Има и такива, които се запазват и се втвърдяват. Учените, които както споменахме, изключително много се радват на този процес се наричат палеонтолози. Те чакат милиони години, за да бъдат образувани фосилите, но вие можете сами да си направите модел на вкаменелост бързо, лесно и весело.\nмидички, черупки от охлювчета, малки играчки динозаври – всичко подобно каквото ви се намира\nПървото, което трябва да направите е да вземете топче пластилин и хубаво да го намачкате с ръце, за да омекне. След това просто вземете вашия модел за вкаменелост – мида, играчка и го притиснете хубавичко в пластилина. Тогава много внимателно, като истински палеонтолог извадете играчката и сложете пластилина настрани. В пластмасовата чашка сложете 6 лъжици гипс и 5 лъжици студена вода. Разбъркайте добре, гипсът ще е готов, когато прилича на каша. След това излейте гипса в пластилина и почакайте 10 минути да се втвърди.\nМного внимателно като истински учен, ако трябва и с помощта на асистент, отделете пластилина от готовия ви фосил и готово. Вече имате истинска вкаменелост. Дори и за опитните учени ще е трудно да познаят, че не е съвсем от земята. :-)


КНСБ - Пламен Димитров – Президент на КНСБ: Брекзит е повод България да поиска повече от Брюксел\nПламен Димитров – Президент на КНСБ: Брекзит е повод България да поиска повече от Брюксел\n- Г-н Димитров, какъв е анализът на КНСБ за Брекзит и последствията от него?\n- За нас е безспорно, че нито за британските работници, нито за европейските, най-малко за българските, у нас или във Великобритания, Брекзит е от полза. Обратно, очакваме да се създадат проблеми. За нас е важно, че този акт отваря възможност за истински дебат в ЕС, в който България трябва да формулира най-накрая своя интерес - нещо, което през тези 9 години не сме направили достатъчно видимо. В икономически план отварящият се дебат как да изглежда ЕС занапред трябва да бъде използван в две посоки. Първата са европейските фондове и планът "Юнкер", чиято основна цел е да спомогнат за сближаването и намаляването на икономическите и социални различия в ЕС. И тук България, като един от най-изостаналите региони в съюза, трябва да настоява да бъде приоритетно финансирана с целеви мерки и инструменти. Нашата основна критика към кабинета е, че икономическата политика, която се предлага и развива, не води до трайни и в необходимия размер инвестиции, които да гарантират качествени работни места с едни достойни доходи. Все още по отношение на заетостта не можем да се върнем на нивата от преди кризата и 300 000 работни места остават невъзстановени. Затова отчаяно се нуждаем от инвестиции и то в сектори, които могат да дадат технологични предимства и да гарантират, че за българите има перспектива със сигурност в работата и нива на доходите, които не ги карат да имигрират. Ситуацията и нагласите в ЕС в момента предполагат такъв разговор и нашето правителство и премиерът трябва настойчиво и силно да заявят, че страните от периферията на ЕС се нуждаят от повече целеви мерки.\n- Какви други теми трябва да постави България пред ЕС в този нов дебат във връзка с Брекзита?\n- Българското правителство трябва да бъде далеч по-остро и категорично и да се присъедини към гласовете, че Споразумението за търговско-икономическо сътрудничество /ТТП/ със САЩ и Канада не трябва да се договаря, докато не получим яснота как публичните услуги ще бъдат гарантирани и извадени от либерализацията, защото в противен случай ги очаква разпад. Става дума за образование, здравеопазване, водоснабдяване, енергетика и т.н. Трябва да сме наясно и как икономиката на България ще бъде защитена, ако се сключи споразумение, което предполага отваряне на пазарите изцяло.\nТТП разглежда не само икономически въпроси, но и социалните стандарти. САЩ е една от държавите, ратифицирала най-малко конвенции на Международната организация на труда. И ако в споразумението не видим европейските социални правни норми, със сигурност може да очакваме социален дъмпинг, орязване и принудително елиминиране на правата на работещите.\n- Тези дни КНСБ оповестихте едно много интересно проучване на базата на различни прогнози за ефекта на дигитализацията върху пазара на труда.\n- На Световния икономически форум в Давос бе направена констатацията, че светът се намира в Четвъртата индустриална революция. Най-големите компании посочиха някои очаквани ефекти върху технологичното развитие и пазара на труда в Европа. Една от основните разлики от другите индустриални революции е средата, в която се случва - не само в реалния, но и във виртуалния свят. Интернет мрежата завладява света и го вкарва в себе си. Съществува т.нар. internet of things - връзката между хората, материалните обекти с виртуалния свят. Преди две седмици в Мексико на среща на министрите по технологии и иновации на ОИСР вицепрезидентът на "Самсунг" съобщи, че към настоящия момент 6 млрд. устройства и хора са свързани в internet of things. Дигитално от единия край на света се наблюдават и управляват процеси в другия край, независимо дали става дума за производствен процес, машина или кръвното налягане на майка ми. Прогнозата на "Самсунг" е, че през 2020 г. свързаните обекти ще са 50 млрд. и това предполага огромна част от населението на земята да е в internet of things, включително и чрез модерни, нови сензори, които ще се имплантират в човешката тъкан. Друг пример по-близо до нас, от март т.г. "Сименс" направи в Германия първата си фабрика изцяло роботизирана, която се управлява изцяло през internet of things.\n- Какво ще бъде въздействието на тази революция върху пазара на труда?\n- В следващите няколко години трябва да се вземат решение и на европейско, и на национално ниво, за да се гарантират правата на работещите в този дигитализиращ се свят. Елемент от този нов модел са дигиталните платформи. Те променят целия начин, по който се предоставят услугите в света. Една от най-известните платформи е Uber, но само в ЕС има още 2000 такива краудсорсинг компании, които набират свои служители, ако въобще може да се нарекат служители. Те обслужват "споделената икономика", което е друга част от индустриалната революция. Разпределя се и се раздробява на много задачи сегашният познат начин, по който работим, и тези задачи се поемат от т.нар. таскъри. Всеки един човек в момента може да се регистрира в платформата Upwork, например, където се предлага всякаква работа, която не е непременно високотехнологична и изпълнима през мрежата.Хората влизат неподготвени и незащитени в този режим на предлагане на работа. Първо, защото изчезва устойчивото работно място. Второ, защото изчезват стандарти като минимална работна заплата за страната, минимални часови ставки, плащане на осигурителни вноски. Човекът е оставен сам на себе си да се конкурира с целия свят в изпълнението на дадена задача. Тази виртуална миграция води до падане на заплащането и социален дъмпинг в максимална степен. В тези платформи не е гарантирано, че като изпълниш задачата, ще ти бъде платено, защото няма договори, няма задължения и отговорности. Не е ясно кой стои срещу тебе и дали това е работодателят. Платформата казва, че и тя не е работодател. Вноски за пенсия, безработица, майчинство кой ги плаща? Ако сам трябва да ги платя, а услугата е паднала до 5 цента при тази конкуренция от цял свят, как ще стане това? Висят много въпроси от трудово-правен характер без отговор не само в България, навсякъде по света в момента. Изобщо не е ясно колко българи работят през платформите, но ги има.\n- Дигиталните платформи повече засягат сферата на услугите. Как обаче четвъртата индустриална революция повлиява на производството, на индустрията?\n- Роботизацията отдавна се случва, но роботите вече минават на едно ново ниво на изкуствен интелект, говори се за т.нар. брилянтни роботи, които заменят изцяло все по-големи части от хора. Например, ако в автомобилната индустрия около 10% от всички производствени процеси са роботизирани, очаква се до 2020 г. да бъдат роботизирани 45%. Ако досега роботите извършваха повтарящи се рутинни дейности, в следващите 5 г. прогнозите са, че масово ще се роботизират дейности, които са средно и висококвалифицирани. А това е сегмент, който даваше до момента устойчива заетост в развитите страни. Поставен е под заплаха гръбнакът на средната класа в обществата и това не го казвам аз, а Световният икономически форум в Давос. Там бе прогнозирано, че в следващите 5 години 7 млн. работни места в развития свят ще бъдат загубени, като бяха посочени в кои сектори и икономически дейности са те. Повечето от тези работни места са свързани с технически и инженерни науки, средно и висококвалифицирани кадри в икономиката и индустрията.\n- Същите технически кадри, които сега толкова липсват?\n- Ние сега се сетихме, че нямаме кадри и започнахме да правим дуална система в образованието, за да може да бъдем конкурентни на сегашното състояние на индустрията. И въобще не помисляме дали това, което казват големите корпорации, ще се случи след 5 г. и в България. И трябва ли да увеличаваме техническия прием в университети и гимназии или не трябва? Защото ако след 5 или 10 г. кадрите, които сега ги залагаме, ще бъдат безработни. Когато говорим за индустрия и за производствени процеси, трябва да видим и какво се случва с 3D принтерите. Те създават завършен продукт от нулата атом по атом. Един 3D принтер може да направи 98% от леката кола, например. Т.е. няма защо да правиш детайли и възли, нещо, в което България се специализира през последните години - точно в производство на части за автомобилостроенето. Прогнозите са, че до 10 г. 3D принтирането ще бъде внедрено масово в производството на големите автомобилни концерни. Какъв е шансът и бъдещето на нашите предприятия - тези, които сега изграждаме с гордост? При това тук не става въпрос само за загуба на работни места, а за промяна на парадигмата на производство - няма доставчици, няма го всичко останало, което съпътства сегашния модел на производство. Според нашите анализи буквално в следващите години ще има изчезване на професии и работни места, като тази загуба ще върви с изместване и създаване на нови работни места. Само че тези нови работни места, както споменах покрай платформите, ще са по-скоро некачествени, незащитени, с ниска степен на сигурност и в повечето случаи с ниско ниво на заплащане.Синдикатите в Европа се опитваме да намираме част от решенията къде и как да бъдат регулирани тези нива на несигурност. На първо място са необходими регулации, законови промени в ЕС и на глобално ниво. Много от сегашните норми не са подготвени за тази промяна, те са създадени за един друг свят, друг бизнес модел, различно отношение между труда и капитала.\n- Какво ще правят тогава хората, кой ще потребява това, което машините произвеждат?\n- Очевидно е, че от икономическа гледна точка трябва да има потребление, някой трябва да купува - същият този гражданин, който няма работа. Трябва да се намери решение на това, защото ще има криза на свръхпроизводство, невиждана и нечувана досега. Един от възможните инструменти е т.нар. безусловен базов доход, който някои нарекоха голяма простотия, раздаване на пари, без да работиш. Идеята за минималния базов доход всъщност не е родена в нечия глава пълна с петолъчки, а е родена в либералните кръгове, от десни икономисти в света. Този дебат е неизбежен и той се води в света - как да се даде едно ниво на сигурност, за да се харчи, да не се спестява, за да може икономиката да върви. И от друга страна, да постигнеш едни стандарти, които да не раждат революции.


Когато става дума за гейминг и геймърски продукти, обикновено се подразбира, че става дума за неща, които са интересни за най-запалените играчи. Т.нар. хардкор геймъри са хората, които отделят всяка свободна минута на гейминга, който е тяхното най-важно хоби. Повечето геймъри обаче не са чак толкова страстни играчи и вместват видеоигрите насред други хобита, на които отделят също толкова голямо внимание, колкото на игрите. Тези т.нар. casual играчи вероятно са хората, които ще оценят Razer Blade Stealth и неговия верен приятел Razer Core най-високо, защото целта на тези устройства е да паснат именно в живота на по-непринудените играчи.\nТова става ясно още с първия поглед към лаптопа Razer Blade Stealth. Той представлява ултрабук от най-висок клас, който прави впечатление с изчистения си външен вид. Металното черно шаси, което събира отпечатъци, оставя много прятно усещане за здравина и плътност. На капака са отличителните акценти начело със светещото лого на Razer в типичния отровнозелен цвят на компанията, но и двата акцента, познати от другите Blade лаптопи. На дъното пък има два тройни радиатора, както и две гумени ленти, минаващи по цялата дължина, които осигуряват изключителна стабилност, независимо на каква повърхност използвате лаптопа.\nПри отварянето на капака прави впечатление, че екранът е по-широк от обичайното, като съотношението му е 16:9. Това прави Blade Stealth един от най-широкоекранните лаптопи, които съм използвал, като усещането при гледане на филм или игра е изключително приятно. За съжаление в повечето време лаптопът е инструмент за работа, където орязаното вертикално пространство се усеща дори след първите няколко дни. Това обаче не пречи картината му да е изключително приятна и ярка, с висок контраст и добри цветове. Резолюцията му е QHD+ или 3200x1800 пиксела, което прави IGZO панела достатъчно детайлен за всички задачи, които можете да си представите.\nBlade Stealth е един от най-бързите и удобни ултрабуци на пазара.\nПод екрана е клавиатурата със знаковото Chroma осветяване, което позволява практически неограничена персонализация. През Razer Synapse, специалния софтуер на компанията, можете да променяте режимите през статичен, дишащ или с различни ефекти, но и интензитета и цвета на светлините. Ако наистина сте претенциозни, можете да си запазите режими, в които да настроите буквално всеки бутон да свети в различен цвят. По-интересното е, че при определени игри може автоматично да се активират специални цветни профили, които да осветяват клавиатурата по начин, който да ви помогне в геймплея. Така например в Overwatch бутоните за движение и умения светят в специфични цветове, като профили има за много заглавия, сред които Fortnite, DeusEx: Mankind Divided и Diablo III Reaper of Souls и други.\nСама по себе си клавиатурата има сравнително големи и добре балансирани бутони, които имат достатъчно осезаем ход и кликаемост, докато все пак са сравнително меки. Усещането е приятно и привикването става буквално за няколко часа, независимо дали ще пишете дълги текстове, или ще играете по-интензивни игри. Тракпадът от своя страна успява да е удобен и функционален, но размерът му е сравнително малък дори по PC стандартите. Въпреки това с няколко опита и грешки успях да настроя работата му така, че да се чувствам изключително комфортно с него при всички ежедневни задачи.\nПо отношение на хардуера Blade Stealth има всичко, което може да поискаме от един ултрабук днес - четири-ядрен Intel Core i7-8550U процесор с Intel UHD Graphics 620, 16 GB LPDDR3 RAM памет и до 1 TB SSD. Любимият ми Killer Wireless-AC WiFi модул също е тук, като с него можете да разчитате, че ще изтръгнете и последната капка дори от най-смотания WiFI рутер, с който се сблъскате. За това гарантирам, тъй като притежавам именно него и успявах да играя онлайн и стриймвам без никакъв лаг или друг проблем, свързан с мрежата. Единственият минус на тази конфигурация е, че батерията има живот от около 5 - 6 часа при по-пестелив режим, което е малко в контекста на ултрабуците. За сметка на това имате перфектна, бърза и надеждна работа, като това се отнася дори за играта на по-леки игри и повечето базови задачи за обработка на снимки и видео. В никакъв случай не очаквайте чудеса от Blade Stealth и ако играете някои от водещите e-sports заглавия, не прекалявайте с графичните настройки, за да постигнете използваема работа.\nНакрая са портовете, които тук включват два USB 3.0, един HDMI 2.0, аудио жак и един USB Type-C Thunderbolt 3 вход, който се използва и за зареждане на лаптопа. Именно поради последното бих се радвал на втори Thunderbolt 3 вход, дори да замени единия USB 3.0 порт. И без това обаче Blade Stealth е сред най-удобните лаптопи по отношение на свързването, като можете бързо и лесно да го закачите за външен екран и периферия.\nИменно в контекста на периферията идва моментът да поговорим за Razer Core V2. Това е най-добрият приятел на Blade Stealth, тъй като представлява външен модул, в който можете да сложите някои от най-новите и мощни модели видеокарти на Nvidia и AMD. След това включвате Thunderbolt 3 кабел в модула, а другия му край - в лаптопа, и резултатът е, че Blade Stealth се трансформира в един напълно адекватен и доста мощен геймърски компютър, като единствената уговорка е солената цена, която плащате за това удобство и удоволствие.\nCore V2 позволява на лаптопа да се превърне в напълно способна геймърска машина.\nЗа връзката между двете джаджи не е нужно да рестартирате лаптопа, като Core V2 разполага с набор от допълнителни портове и по-конкретно четири USB 3.0, един гигабитов Ethernet порт и един Thunderbolt 3 изход, който също така зарежда лаптопа. Към тях добавяте портовете на видеокартата и можете да навържете цялата периферия на домашната си гейминг станция към Razer Core, така че, когато искате да го ползвате, просто да включите лаптопа към Thunderbolt 3 кабела и да започнете играта. Кабелът, който е в кутията, е с дължина едва 50 см, което е неудобно в някои конфигурации и при по-малко бюро, когато самият лаптоп е най-добре да се скрие някъде. Това обаче си има добра причина и тя е, че ако използвате по-дълъг кабел, скоростта на пренос на данните става по-ниска, което може да повлияе негативно на производителността. Това обаче изчерпва неудобствата на Core V2, като освен това модулът има и Chroma осветяване отстрани и отпред, което също се контролира от Razer Synapse.\nЕстествено най-важният въпрос е как двете джаджи работят заедно. Аз лично използвах Nvidia GeForce GTX1060 с 6 GB памет и Full HD монитор и останах очарован от резултатите. Единственият бенчмарк, който пуснах, беше на DeusEx: Mankind Divided и там конфигурацията постигна средно 40 кадъра в секунда при High настройки. В реалния живот и при игра нещата вървяха повече от добре, като това впечатление ми остана от The Witcher 3, Fortnite, League of Legends и Mafia III, пуснати на Very High настройки. За сравнение DeusEx и The Witcher 3 са практически неиграеми без допълнителната видеокарта.\nС комбинацията от чудесен екран, бърза работа и стабилен дизайн Blalde Stealth е любимият ми ултрабук на пазара. По-слабата батерия е недостатък, но за сметка на това има глезотии като Chroma осветяване и изключително важния и наистина убийствен Killer WiFi, с които се свиква бързо и лесно. Това го прави много приятен лаптоп, на който бих се доверил за работата си без проблем. И тук идва най-приятното, че след като се свърже с Core V2, този лаптоп се превръща в най-удобната гейминг машина, която мога да си представя. Това е възможност, за която съм си мечател дълго време. Така единственият въпрос, който може да остане от Razer Blade Stealth и Razer Core V2, е по-скоро личен - готови ли сте да платите цената за тази мечта?


Информационна кампания сред ямболските ученици в Деня срещу тормоза в училище | Кибик\nИнформационна кампания, посветена на днешния ден срещу тормоза в училище, провежда сред ямболските ученици Местната комисия за борба срещу противообществените прояви на малолетни и непълнолетни. Инициативата тече под наслов: „Нека заедно направим света едно по-добро място за живеене!“. През целия ден се провеждат срещи и беседи с деца от училища на територията на града, а представители на Доброволческия клуб към местната комисия раздават информационни материали и тематични гривни.\nОт няколко години всяка последна сряда на месец февруари се отбелязва като Ден на розовата фланелка или още Ден, в който децата казват своето „НЕ!“ на тормоза в училище.\n4 години затвор за убита пешеходка в Сливен\nВ Ямбол започва петдневно кукерско шоу


La Fermette du Rohiou - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nRohiou, Le Faouet, Lanvollon, Франция, 22290 - Много добро местоположение - вижте на картата\nПовече за La Fermette du Rohiou\nРазположен на централно място в Le Faouet, La Fermette du Rohiou е идеално начало за Вашaта екскурзия из Льо Фаоуе. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят.\nПредлагайки висококачествени услуги и широка гама от удобства, La Fermette du Rohiou Ви осигурява възможно най-комфортния престой. Докато са отседнали в този чудесен хотел, гостите могат да се насладят на семейна стая, барбекю съоръжения, общ салон/телевизионна зона, обща кухня.\nКато допълнение всяка хотелска стая предлага широка гама от удобства. Много от стаите са с отопление, телевизор, кухненски бокс, хладилник, душ, за да удовлетворят и най-изискания вкус. Пълният списък от съоръжения за отдих е достъпен в хотела и включва голф игрище (в радиус от 3 км), риболов, конна езда, градина, водни спортове (немоторизирани). Каквато и да е причината за Вашето посещение в Льо Фаоуе, La Fermette du Rohiou е идеалното място за една вълнуваща почивка далеч от всичко.\nLanvollon Къщи за гости


Есенен релакс в Банско! Нощувка със закуска, обяд и вечеря, плюс релакс зона (разграбена оферта, 28.10.2019) | Ofertite.BG София\nОферти на деня Всички оферти (2867) Почивки За дамите Хапване Шопинг Фън Контакти Рекламирай тук\nЕсенен релакс в Банско! Нощувка със закуска, обяд и вечеря, плюс релакс зона, от Хотел Белведере Холидей Клуб****\nНаслади се на една заслужена почивка в подножието на Пирин планина! Твой любезен домакин ще бъде Хотел Белведере Холидей Клуб**** в Банско!\n1 нощувка със закуска, обяд и вечеря\t 52 лв на човек вместо 86 лв Разграбено\n• Инфрачервена сауна с вградени пана от хималайска сол;\n• Шах и табла;\nЗа дете от 6 до 12 ненавършени години, настанено на допълнително легло, се доплащат на рецепция 30лв, на база пакета.\nЗа дете над 12г или трети възрастен на допълнително легло се доплащат на рецепция 40лв, на база пакета.\nНастаняването в хотела е след 14:00ч, а освобождаването на апартаментите - до 12:00ч.\nОфертата е осигурена от БЕЛВЕДЕРЕ МЕНИДЖМЪНТ ЕООД, ЕИК: BG200564234, и е със срок за закупуване на оферираните услуги/стоки от 28.10.19 до 28.11.19.\nИзтекла оферта! Офертата е грабната 235 пъти\tза 1 месец.


Димитров на четвъртфинал в Канада след 2 тайбрека - Стадион\nпубликувано на 09.08.18 в 20:43\nГригор Димитров вече е на четвъртфинал на турнира от сериите „Мастърс 1000“ в Торонто, Канада.\nПетият поставен българин преодоля Франсис Тиафо от Съединените щати в драматичен двубой със 7:6(1), 3:6, 7:6(4) след 2 часа и 28 минути игра\nОще във втория гейм Григор поведе с 40:0 при подаване на съперника, но не успя да пробие. Веднага след това пък Тиафо стигна до брейк пойнт, но хасковлията го спаси с прецизен печеливш удар от форхенд по диагонала. След слаб сервис гейм на Димитров 20-годишният американец проби за 3:2. Българинът реагира моментално и направи рибрейк.\nСтигна се до тайбрек. В него имаше само един тенисист – Григор Димитров. Той поведе с 5:0 точки и после затвори сета при първата си възможност след 52 минути игра, за което беше аплодиран от множеството ни сънародници на трибуните.\n41-ият в ранглистата Тиафо проби в средата на следващата част и след това затвърди за 5:2. При 5:3 младият янки сервираше за изравняване на сетовете. Димитров стигна до точка за връщане на пробива, но съперникът му се измъкна и след това спечели гейма и частта.\nРешаващият трети сет започна с брейк на нула за американеца, който после убедително затвърди за 2:0. В четвъртия гейм Григор върна пробива след двойна грешка на Тиафо. След това Димитров трябваше да спасява точка за брейк, при която съдията на стол отсъди, че времето му да сервис е изтекло. Димитров се вбеси от решението, но това му помогна да вдигне нивото си на игра и да спечели подаването си. В 11-ия гейм българинът отрази две точки за пробив с чудесни сервиси, за да поведе с 6:5.\nИзходът на мача трябваше да се реши с втори тайбрек. В него Тиафо поведе с 4:2 точки при смяната на половините. Григор обърна до 5:4 и след това стигна до два мачбола и реализира първия след грешка на опонента си.\nНа четвъртфиналите Гришо очаква победителя от мача между №4 Кевин Андерсън (РЮА) и Иля Ивашка (Беларус).\nПрограма Хоризонт Стадион Григор Димитров Тиафо Торонто


Нарастващо влияние на популизма и национализма | Debet/Kredit\nАко изборите бяха следващата неделя, новият парламент би се оказал в патова ситуация, близка до тази през 2013г. В бъдещото Четиридесет и четвъртото Народно събрание не би имало партия със самостоятелно мнозинство, а възможните коалиции биха били доста трудни. ГЕРБ (32.6% от гласуващите) води с 3.8% преднина пред БСП (28.8%). Обединените патриоти постигат резултат близък до този на президентските избори (10.7%). ДПС, което обикновено се представя по-слабо в проучванията има 7.8% подкрепа. Ако обаче и на парламентарните избори активността е висока, то може да остане в рамките на тези граници. С няколко десети над бариерата от 4% би била новосформираната партия на В.Марешки, но тепърва предстои да се види как ще се развива нейната подкрепа. В условията на започнала вече поляризация и челен сблъсък между ГЕРБ и БСП, фрагментираната десница стартира от „под прагови“ позиции – с 3.8% и най-близко до парламентарно представителство за момента е Реформаторския блок, 2.3% за Да, България; 1.4% за формация около ДСБ. Подобна е ситуацията и с по-малките партии в ляво – 1.9% за Т.Дончева и 1.4% за АБВ.


Как да се обадите от Тунис за Русия евтини и местни СИМ\nТуристически страни \_ Тунис \_ Как да се обадите от Тунис за Русия евтини\nКак да се обадите от Тунис до Русия евтино\nАко за туристите пътуването до плажовете на тунизийските курорти отдавна е престанало да бъде нещо необикновено, то за руските телекомуникационни оператори Тунис често се отнася до екзотични страни, цените са небесни, а проблемът с обажданията до родината на туристите е много остър. Нека разгледаме тази тема подробно.\nЦената на международния роуминг от MTS, Beeline и Megafon\nПреди да прочетете тази секция, препоръчваме ви да се успокоите. Цената на минута разговор в роуминг в Тунис: MTS - 250 рубли на минута, мегафон - 350 рубли на минута, Beeline - 200 рубли в минута.\nМного туристи се надяват на специални опции, но това не е случаят с Тунис.\nMTS има отличен вариант "Zero without borders" с безплатни роуминг абонати, но в Тунис тя не работи. Друга полезна опция от MTS - "Изходящи обаждания от 11.9 рубли". Не е налице за връзка.\nBeeline имаше прекрасни варианти "My Planet" и "Planet Zero", но сега (статията е написана през 2017 г.), тези опции обикновено са отменени. Beeline просто заявява, че имат най-евтиния роуминг. Всъщност той е най-евтиният от всички - 200 рубли в минута.\nВ "Мегафон" опцията "Целият свят" в Тунис не работи. Опцията "Около света" работи, тарифата за нея - 43 рубли на минута входящо или изходящо повикване и 14 рубли за SMS.\nОт 2017 година най-добрата цена на разговорите от руски оператори в роуминг е 43 рубли в минута.\nSkype и други пратеници\nАко хотелът има достъп до интернет, за обаждания можете да използвате Skype, WhatsApp, Viber и други подобни.\nНапример помислете за Skype. Ако събеседникът има Skype, разговорът ще бъде безплатен. Обажданията от Skype до градските номера в Русия струват $ 2 на 100 минути. Можете да закупите 300 минути разговори към фиксирани и мобилни номера за 16 щ.д. Ако заплатите на минута, а след това обаждането на мобилен - 0.1USD, на стационарен - 0.023USD.\nОсновният проблем при използването на пратеници в Тунис е лоша връзка. Забавянето на преминаването на информационни пакети по маршрута Тунис-Русия може да надхвърли една секунда. Освен това загубата на пакети данни е голяма. Не винаги е възможно да говорите нормално.\nВ света има фирми "виртуални оператори". Те нямат собствени базови станции и кули, но има пакет от договори с всички големи клетъчни компании в света. Такива оператори често дават най-добрите цени за международни разговори, като правят специални SIM-карти за туристите.\nТунис е изключение. Обажданията от GOODLINE или GLOBALSIM струват около 2,5 USD на минута. Тази опция е очевидно скъпа.\nПодробности за закупуването и използването на локална SIM карта казахме в статията " Купуване на SIM-карта в Тунис ".\nВ Тунис има три големи мобилни оператора. Оператор # 1 е Ooredoo, международна компания от Катар. На второ място, местната компания Tunisie Telecom и третият оператор е Orange.\nТеоретично можете да намерите името "Tunisiana", но това не е истински оператор, но Ooredoo преди преименуване през април 2014 г.\nМожете да си купите SIM на някой от тези оператори, всички те работят съгласно стандарта GSM-900/1800, т.е. техните SIM-и са напълно съвместими с мобилните телефони и смартфоните, закупени в Русия. Допълнителен телефон за тази задача се препоръчва да вземе със себе си в Тунис .\nРайонът на покритие е приблизително еднакъв, във всички курорти има базови станции и на трите оператора.\nOoredoo и Orange обаждат на Русия струват 0,54 тунизийски динара в минута, което е много по-евтино от предлагането на руски оператори в роуминг. В Тунис Телеком цената на обаждане с мобилен номер в Русия е 0,6 динара в минута.\nМобилният интернет от тунизийските оператори е много по-евтин от руските в роуминг. Прочетете подробностите в статията ни " Цените на интернет в Тунис ".\nВ курортите SIM-карти се продават в много магазини, просто трябва да кажете на продавача думата "sim", той ще разбере. Обикновено на туристите се предлага SIM с директна международна разговор. Във всеки случай препоръчваме вмъкването на картата в телефона веднага след покупката и набиране на руския номер. Ако хоурите отидат, тогава работи. Ако те не отидат да кажете на продавача.\nОбмислете важна точка. Интернет ще бъде включен и в SIM картата. След като поставите SIM картата във вашия смартфон, тя ще започне да изтегля актуализации, новини и друга информация от Интернет. За да не се нулира сметката, препоръчваме да изключите трансфера на данни в смартфона добре преди инсталирането на SIM картата.\nФиксиран телефон в хотела\nТарифите в хотелите могат да варират значително, всичко зависи от алчността на администрацията. Може би може да се обадите за 0,5 динара (цената на оператора) и може би обаждането ще струва 10 динара в минута.\nПредварително поискайте от служителя на рецепцията да показва тарифи за международни разговори, следователно решава дали този метод е печеливш.\nРезултатът. Какъв е най-евтиният метод?\nНай-евтиният начин е да закупите местна SIM карта с Интернет и да се обадите чрез Skype, Viber или WhatsApp.\nГолемият недостатък е, че входящите обаждания няма да бъдат на разположение, но този проблем се решава. Ако някой трябва да се свърже с вас, не вдигайте телефона и се обадете на този човек чрез Skype.\nАко телефонът е необходим само за спешна комуникация, използвайте опцията Megafon "All World".\nИмате добра връзка в Тунис и прочетете ревюта за тази страна от нас в сайта JJ-Tours.ru ( линковете по-долу ).\nБлагодаря, информацията от статията е от значение и много помогна да се подготвим за пътуването до Тунис!


Сребърен медальон - дракон M-Д, обява в Bijuta Bazar сайт за обяви.\nСребърен медальон – дракон M-Д\nСребърен медальон – дракон M-Д.\nСребърен мъжки медальон в кръгла форма с изображение на дракон, ръчна изработка. Диаметър – 3 см. Сребърна проба 925 Ag. Сребърен медальон – дракон M-Д.\nСребърна гривна 009B-2\nСребърен кръст KS01\nСребърен медальон – седеф M3/1\nСребърен кръст cM519-2\nСребърни обеци 896E


Кметът на с. Бата отговори на Рашков: Продължава да манипулира общественото мнение - България - DarikNews.bg\nКметът на селото Георги Георгиев беше задържан за търговия с вот\n"Няма повдигани обвинения срещу мен. Имам едно, а не две досъдебни производства", заяви кметът кметът на поморийското село Бата Георги Георгиев, по повод твърденията на служебния министър Бойко Рашков. По думите му обвинението е свързано с изборите на четвърти април, а не с тези на 11-ти юли, заради които е бил задържан.\n"Нямам мярка „подписка“, както твърди Рашков", казва още Георгиев, цитиран от ПП ГЕРБ. По думите му, той е бил задържан на осми юли, но без да има повдигнати обвинения и е престоял часове наред в ареста, но без да получи каквото и да е обяснение защо е там.\nПо-рано през деня, министър Рашков заяви, че срещу Георгиев са образувани 2 досъдебни производства. Едното му е определено от българската прокуратура, а мярката му е "подписка". Затова не виждам основание служители от Министерството на вътрешните работи да му се извиняват", заяви министърът.\nБойко Рашков село Бата изборни престъпления арест кмет търговия с вот Георги Георгиев кмет Георги Георгиев Бата


Коледа в хотел Еверест 2*, Етрополе! 1 Нощувка със Закуска и Празнична вечеря на човек + спа пакет, цени и описание — VsichkiOferti.bg\nКоледа в хотел Еверест 2*, Етрополе! 1 Нощувка със Закуска и Празнична вечеря на човек + спа пакет, цени и описание - Всички Оферти\nКоледа в хотел Еверест 2*, Етрополе! 1 Нощувка със Закуска и Празнична вечеря на човек + спа пакет\nПериод на настаняване: 24.12.2019 г. - 26.12.2019 г. Офертата е за ЧОВЕК, при 2-ма пълноплащащи за двойна стая и се предлага в следните варианти :\nВариант 1: 1 Нощувка в Двойна Стая със Закуска и Празнична вечеря - 80 лв. на ЧОВЕК Вариант 2: Пакет от 2 Нощувки в Двойна Стая със Закуски, 1 Стандартна Вечеря + Празнична вечеря - 140 лв. на ЧОВЕК Вариант 3: 1 Нощувка в Четворна стая със Закуска + Празнична вечеря - 280 лв. за ЧЕТИРИМА Вариант 4: Пакет от 2 Нощувки в Четворна стая със Закуски, 1 Стандартна Вечеря + Празнична вечеря- 500 лв. за ЧЕТИРИМА\nСпа Център – /финландска сауна, парна баня, шоков басейн, джакузи, воден масаж, релакс зона и фитнес зала/ Безжичен интернет, паркинг, тур. такса и тур. данък\nДеца до 5.99 год. нощуват безплатно и допълнително се заплаща храната. Деца до 13,99 год. се ползват с намаление от 20 % от пакета на възрастен.\nРеновираният хотел "Еверест" е прекрасно място за отдих и развлечения. Разположен в крайградския парк на гр. Етрополе, хотела е заобиколен от борова гора и предлага пълен покой на своите гости. Тук можете да намерите спокойствие и уют, топло посрещане и вкусна храна. Хотел "Еверест" предлага настаняване в: 5 стаи тип "студио" - спалня и холна гарнитура с разтегателен диван, мини бар. Всяко студио разполага с балкон; 5 единични стаи – легло персон и половина, 12 двойни стаи – две отделни легла, 12 стаи с три легла;5 стаи с четири легла - стаите разполагат с балкон; Всички стаи са със самостоятелен санитарен възел (баня с душ, WC), телевизор със сателитни програми и централно отопление.\nРесторантът разполага със 200 места на закрито и 36 на лятна тераса, където гостите могат да се насладят на прекрасната природа. За активен отдих и релакс, хотелът предлага СПА център, проектиран и обзаведен според най-новите изисквания. На разположение са 2 сауни, 2 парни бани, релакс зона, шоков басейн, джакузи.\nВалидност на ваучера: 24.12.2019 г. - 26.12.2019 г.\nВариант 1: 1 Нощувка в Двойна Стая със Закуска и Празнична вечеря - 80 лв. на ЧОВЕК\nВариант 2: Пакет от 2 Нощувки в Двойна Стая със Закуски, 1 Стандартна Вечеря + Празнична вечеря - 140 лв. на ЧОВЕК\nВариант 3: 1 Нощувка в Четворна стая със Закуска + Празнична вечеря - 280 лв. за ЧЕТИРИМА\nВариант 4: Пакет от 2 Нощувки в Четворна стая със Закуски, 1 Стандартна Вечеря + Празнична вечеря- 500 лв. за ЧЕТИРИМА


Hietala от NIGHTWISH: "Не съм създаден, за да работя от 9 до 17 ч. - Форум за рок и метъл музика\nВ момента е чет ное 21, 2019 9:22 pm\nHietala от NIGHTWISH: "Не съм създаден, за да работя от 9 до 17 ч.\nМнение от </Scorpion> Metal » вт сеп 04, 2018 10:09 pm\nПреди малко повече от две седмици се състоя второто гостуване на финландските симфо метъл величия в България. Те бяха хедлайнъри на първото издание на фестивала "Varna Mega Rock", организиран от "Кметъла" Преди концерта на групата на третия ден от събитието успя да се срещне на живо с басиста/втори вокалист на NIGHTWISH Marco Hietala. Какво сподели той за бандата, нейните успехи, както и за себе си, може да разберете от интервюто ни с него. Здравей, Marco. Знам, че сте в България от вчера, как върви престоя ви тук? Marco Hietala: Ще разкажа нещо от днес - обядвахме в готин ресторант на плажа. В един момент обърнах внимание на събралите се хора, всеки от които се забавляваше по свой собствен начин и реших да покажа финския си чар. Съблякох блузата си и се затичах към морето. Беше импулсивно, но готино решение, което ме освежи.Първата ти група TAROT е създадена през 80-те и от тогава обикаляш света. Кои аспекти от музикантския ти живот се промениха досега? Осъзнах, че светът е колкото голям, толкова и малък. Независимо от това в каква среда се намираш, какви хора има около теб, общото между всички нас е, че имаме нужда от едни и същи неща - приятелска компания, с която да си прекараме готино, работа, с която можем да се чувстваме пълноценни и в същото време да изкарваме достатъчно, за да има какво да сложим на масата за нас и децата ни.\nНещата не са толкова сложни. Черешката на тортата е това, че се занимавате с нещо, което значително подобрява живота на хората...Да, именно! Тук обаче изниква друг въпрос - щом ние успяваме да постигнем това, то тогава защо е толкова трудно да видим положителни резултати за политиците, управляващите и т.н...Какви стъпки трябва да предприеме един музикант, за да успее да остане релевантен в постоянно променящата се индустрия?Музикалната индустрия също не е в особено добро състояние. Звукозаписните компании и радио станциите малко или много рушат това, което те самите са помогнали да бъде изградено. Дългосвирещите студийни албуми остават на заден план за сметка на триминутните хитове... Преди време нещата не стояха по този начин, всичко беше значително по-разнообразно и даващо възможности. В наши дни се следват работещи формули в името на по-голямата печалба. Поради този факт почти нямам доверие на тези компании и хората, които стоят зад тях, защото винаги има човек, седящ върху купчина пари и раздаващ заповеди Тези хора непрестанно ти казват какво да правиш... В противен случай изхвърчаш.Превръща ли се тази независимост в утопия? Трябва да си широкоскроен и да работиш адски здраво, за да изградиш достатъчно голяма и лоялна фенбаза, която ще ти помогне да постигнеш тази независимост. Ние сме големи късметлии, защото успяхме да постигнем това още с първите няколко албума. Тогава все още се продаваха албуми и индустрията не се опитваше да ги "убие", за да даде път на звезди еднодневки и техните Spotify-хитове.\nДруги важни елементи, на които един музикант трябва да обърне значително внимание са постоянството и това да се обградиш с хора, които споделят възгледите ти. Как би обяснил разликата между това да бъдеш добър инструменталист и добър композитор?Не всеки човек, който може да свири на инструмента си, има таланта да пише готини песни, но и не всеки композитор има достатъчно добра техника при изпълнение. Това, което се опитвам да обясня е че, за да напишеш нещо стойностно, то трябва тези две неща да се препокрият до известна степен. Не трябва да обръщаш повече внимание на техниката си или на умението си да създаваш, защото по този начин ще изостанеш с единия от тези два ключови елемента и няма да успееш да се развиеш по правилен начин.Какво не би жертвал, за да продължиш музикалната си кариера?Никога не можеш да си сигурен, че в един момент здравето ти няма да те предаде, та е възможно един ден да се наложи да спра заради това, кой знае... Един ден може да ми се наложи да запълвам времето си с нещо друго. Разбира се все още нямам такива намерения, но човек трябва да бъде подготвен. Грижа се за здравето си - нямам проблеми с алкохола, наркотиците и дори жените, ха-ха. Пазя се, за да може възможно най-дълго да продължа да се занимавам професионално с музика, тъй като знам, че не съм създаден да работя от 9 до 17 ч. Неведнъж съм давал шанс на обикновеното ежедневие с такъв тип работа, но всеки път приключва по един и същ начин - намразвам го и напускам. Изпитвам огромно уважение спрямо хората, които успяват да го правят, защото знам колко трудно може да бъде. През последните няколко години все повече хора, помогнали за изграждането на тежката музика, се оттеглят или си отиват от този свят. Смяташ ли, че има утвърдени банди, които биха могли да поемат факлата?Хм, нека помисля... Доста хора казват, че ние сме една от тези банди, но не съм в позиция, от която мога да потвърдя или отрека това твърдение. Сещам се и за Myles Kennedy, който е страхотен музикант. Харесвам както соловата му кариера, така и заниманията му със Slash. MUSE съществуват от 94-а, но успяха да се утвърдят като съвременен стадионен хедлайнър. Хубавото е, че през годините се появиха творци, които имат нужните умения и химия помежду си, за да се издигнат в тези среди и да отведат тежката музика към нови висоти. Обнадежден съм, че в бъдеще това ще продължи да се случва.Психическите заболявания непрестанно оставят своя отпечатък върху обществото, в което живеем. Смяташ ли, че не обръщаме достатъчно внимание на тези проблеми?Факт е, че психическите заболявания са наистина тежки. Аз самия страдам от хронична депресия и трябва непрестанно да внимавам какво се случва с мен. Вероятно ще взимам хапчета до края на живота си... От личен опит знам какво чувства един човек, на когото му се налага да води тази вътрешна битка със себе си. Понякога може да бъде толкова тежко, че изпадаш в състояние, в което светът около теб спира да има значение и най-лошото е, че чувстваш себе си като тежест за останалите. Чувстваш се сякаш никой няма да те разбере, никой няма да се интересува достатъчно, за да седне и да те изслуша. Животът ти става безсмислен, налудничав дори... С напредването на годините се научих да разпознавам симптомите на депресивните епизоди в доста ранен стадий.\nПървият такъв епизод се случи през 90-е и тогава не бях подготвен. В продължение на половин година се борих със себе си до момента, в който споделих на правилните хора за проблема, който имам. Моето лично мнение е, че водим прекалено забързан живот, който редом с прекалената употреба на техника, значително повишава нивата ни на стрес.Смяташ ли, че вместо да ни сближава, технологията ни раздалечава един от друг?Преди дълги години хората са живеели на племена, но тогава те са имали нещо, което в наши дни почти липсва - единност. Хората са били обградени от хора. Днес водим уединен начин на живот и социалните ни контакти се случват през екран. По този начин се губи един много важен елемент в човешката комуникация - неподправеността на живия разговор. Чатейки си с някого, ти губиш възможността да видиш и усетиш искрените му чувства, които се виждат в изражението му. Според мен това също е нещо, на което трябва да се обърне повече внимание, но не аз съм човекът, който може да го направи. Моето призвание е друго - сцената.Актуалният ви студиен албум "Endless Forms Most Beautiful" комбинира в себе си изкуство и наука. Би ли могла музиката да бъде смятана за отделна наука?Защо не? Добре знаеш, че освен ноти, музиката засяга и други важни неща като тактове, честоти и т.н. Спокойно можем да кажем, че в музиката освен изкуство, има и немалка доза наука. Истинското предизвикателство идва когато решиш да изпипаш тези елементи, което според мен ние успяхме да постигнем.Благодаря ти за отделеното време и възможността да проведем това интервю, Marco. Последните думи са твои!Удоволствието е изцяло мое! Получи се доста добър разговор. За пръв път съм във Варна, но се радвам на престоя си тук, чувствам се добре. Времето е хубаво, морето топло, а малко по-късно ни предстои и последният концерт от фестивалните ни изяви това лято.\n1,833,499 Посетители във форума


Тенис маса JOOLA 5000, Син | Спортни магазини ЯКО - YAKO.BG\nМесечна вноска от 280.00 лв.\nВноска: 1038.58 лв.\nВноска: 1030 лв.\nВноска: 1036.00 лв.\nВноска: 500 лв.\nВноска: 366.09 лв.\nВноска: 363.33 лв.\nВноска: 363.93 лв.\nВноска: 282.23 лв.\nВноска: 280 лв.\nВноска: 280.00 лв.\nВноска: 198.64 лв.\nВноска: 196.37 лв.\nВноска: 157.12 лв.\nВноска: 155 лв.\nВноска: 113.33 лв.\nТенис маса JOOLA 5000 е първата маса на Joola, която е проектирана с дебелина на плота 25 мм. Повърхността позволява перфектно отскачане на топката във всяка част на масата. Специалното покритие осигурява отлични характеристики при игра. Височината на масата може да се регулира. Здравата метална конструкция с дебелина 60 мм осигурява отлична стабилност. Големите колела (диаметър 150 мм) правят възможно лесното придвижване на масата въпреки голямото й тегло (133 кг). Автоматично сгъваемите крака улесняват сгъването на масата. Освен това можете да ги закрепите на място с предпазни ключалки. Масата е с компактни размери и не заема много място. Тенис маса JOOLA 5000 е тествана от ITTF и отговаря на европейските стандарти EN 14468-1 A за професионален спорт. Затова тази маса за пинг-понг е идеална не само за всеки спортен клуб, училище и спортен център, но и за домашна употреба. Масата е подходяща за хора с увреждания.\nПерфектен отскок на топката\nГолеми транспортни колела\nСтоманена рамка: 60 мм\nРазмери в сгънато състояние: 64 х 175 см\nОтговаря на европейските стандарти за професионален спорт (EN 14468-1A), тествана от ITTF\nМрежа и държач: НЕ са включени!!!\nПодходяща за ползване в закрити помещения


1400 поръчки вече за Renault Twizy\nFrance Telecom купуват стотина превозни средства за своите служители. 100% електрическият Renault вече е получил 1400 поръчки от френски клиенти само три седмици след неговата комерсиализация.\nПървите резултати след лансирането на малкия градски електрокар Twizy са впечатляващи, оптимистичната информация идва от централата на Renault. Всъщност вече са получени 1400 поръчки за закупуване на двуместната електричка с нулеви вредни емисии.\nРазбира се, не става дума за поръчки, пристигащи основно от частни клиенти. Повечето от половината желаещи да притежават елестромобила са френски компании, загрижени за екологичния си имидж пред обществото. Така например France Telecom са поръчали стотина превозни средства за своите служители. Факт е, че 80% от поръчките се отнасят до версията с шофьорска книжка и само 20% за тази версия, която може да бъде управлявана без документ за правоуправление.\nДвуместният Renault Twizy, чиято стартова цена е 6990 евро (плюс от 50 до 72 евро месечно за наема на батериите), е много добре приет от клиентите като превозно средство, което предизвиква „доверие благодарение на цената и разходите за поддръжката му (край на бензинджиите!), както и поради джобния му формат, позволяващ му свободно да се вре навсякъде из градската джунгла”.


Hotel Okura Niigata - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\n6-53,Kawabata-cho,Chuo-ku, Niigata, Niigata, Япония, 951-8053 - Покажи на картата\nИмате въпрос относно Hotel Okura Niigata?\nПовече за Hotel Okura Niigata\nПри посещение в Нигата, в Hotel Okura Niigata ще се почувствате като у дома си, защото предлага квалитетно настаняване и отлично обслужване. Центърът на града е на около 0.85km, а до летището може да се стигне до 20 минути. Понеже главните забележителности на града като Bandai Bridge, Кино T-JOY Niigata Bandai, Bandai City са близо до хотела, неговите посетители ще харесат разположението му.\nВ Hotel Okura Niigata отличното обслужване и достъпните съоръжения допринасят за Вашия незабравим престой. Гостите на хотела могат да ползват съоръжения като безплатен WiFi достъп във всички стаи, 24-часова охрана, параклис, светилище, ежедневно почистване.\nГостите на хотела могат да изберат една от 265 стаи, в които се усеща атмосферата на спокойствие и хармония. Хотелските съоръжения като масаж са идеално място за почивка след тежък и уморителен ден. Hotel Okura Niigata е идеално място за туристи, търсещи чар, комфорт и удобство в Нигата.\nРазстояние от центъра на града: 0.85km\nТакса за закуска (освен, ако не е включена в цената): 2435 JPY\nТакса за паркиране (на ден): 1296 JPN\nAgoda отзиви (74)Booking.com (693)\nВсички типове туристи (74)Пътуващ по бизнес (20)Двойка (15)Самостоятелно пътуващ (27)Семейство с малки деца (4)Семейство с големи деца (4)Група (4)\nИкономична двойна стая с две отделни легла - за непушачи\nLele от Хонконг\nTomoharu от Тайланд\nHONJO от Япония


ел инструменти Архиви - CikloSvet\nПерфоратори за професионални строително – ремонтни дейности\nЕлектрическите инструменти, които се предлагат на пазара са доста интересни за хората, които работят в строително –ремонтния сектор. Едни от най-популярните сред тях са ел перфоратори, къртачи, шлайфове и други. Перфораторите представляват ударопробивна свределна машина, която прилича много на бармашините по своето устройство и работа. Ако трябва да изтъкнем основната разлика между тях тя е именно в мощността на перфоратора. Електрическите перфоратори са доста по-мощни и това ги нарежда сред едни от най-употребяваните за професионални цели инструменти. Те могат да бъдат пневматични или електрически и в зависимост от целта на използване потребителите избират най-ефективния вариант. Изключителна надеждност при ремонтни и довършителни дейности, при които еПрочети повече →


Водолази „превземат” басейн „Приморски” | Народен спорт\nВодолази „превземат” басейн „Приморски”\nКачено в Без категория от admin на 23 май 2011 7:13\nПразникът на морето във Варна продължава. Център на проявата е Морска гара, но днес активите са изнесени на басейн „Приморски”. Там преди малко започна демонстрацията на водолазите от клуб „Приятели на морето”. Всички желаещи ще могат да „влязат” във водолазен костюм и да се потопят в басейна. Инструкторите ще дават ценни съвети в посока усвояване на водолазното дело.по-късно ще има демонстрация на плувни спортове.\n« Имаме 4 титли от ЕП по културизъм\nВ 11.30 ч. днес е вторият плейоф, при успех варненци печелят бронза »


Търсенето отне 0,01 секунди. Търсене: Мнения написани от: vivavili\nФорум: Ринопластика 7th December 2017, 18:50\nВидяно: 1 064 429\nПубликувано от vivavili\nKuzina, можеш ли да напишеш твой e-mail,...\nФорум: Ринопластика 7th November 2017, 20:19\nФорум: Ринопластика 5th November 2017, 08:34\nВече се спекулира с тези цени на ринопластиките....\nВече се спекулира с тези цени на ринопластиките. А за това постоянно покачване на цените всяка година с по 4-5 хиляди евро вече е прекалено . Не е ли редно в сайта му да има ценоразпис и за всички...\nФорум: Ринопластика 1st November 2017, 21:41\nЗдравей! Може ли да покажете смимки на...\nФорум: Ринопластика 1st November 2017, 21:32\nФорум: Ринопластика 11th March 2017, 00:28\nЗдравейте! Има ли с дати за ревизии при Илхан, но...\nЗдравейте! Има ли с дати за ревизии при Илхан, но които да са след окт 2017? Интересно ми е каква е цената за ревизиите след месец окт 2017,защото уж от ноември месец всяка година се качва цената на...\nФорум: Ринопластика 28th August 2016, 15:13\nЗдравейте! Maria-Maria, много бих искала да се...\nФорум: Ринопластика 29th January 2013, 19:15\nВидяно: 1 483 936\nЗдравей, отивам се в болницата към 8ч.-гладна,...\nЗдравей, отивам се в болницата към 8ч.-гладна, като предната вечер си се хранила не по-късно от 17ч. До към 11:30-12ч минават всички процедури и може да хапнеш нещо леко. След това никаква храна и...\nФорум: Ринопластика 15th January 2013, 21:37\nОтново подканвам по - нетърпеливите да се...\nОтново подканвам по - нетърпеливите да се оперират, но които имат вече определена дата за операция, която е след лятото, ако желаят да си сменим датите за операция. Моята е на 15 ти май, но...\nФорум: Ринопластика 31st December 2012, 12:50\nФорум: Ринопластика 25th December 2012, 11:29\nЗдравейте! Имам насрочена операция за 15 май. Има...\nЗдравейте! Имам насрочена операция за 15 май. Има ли някой желание да си размени датата с мен, дата ,която е след 15,но най - рано 20 май?\nФорум: Ринопластика 9th October 2012, 18:00\nУспех и от мен, песента радва много! Дано всичко...\nУспех и от мен, песента радва много! Дано всичко мине безпроблемно . . .\nФорум: Ринопластика 8th October 2012, 19:30\nЗдравейте, има неща, които не ми допадат и затова...\nЗдравейте, има неща, които не ми допадат и затова ще се оперирам отново. Някой по-горе е писал как протича деня на операцията, аз само искам да кажа за себе си, че никой не дойде да ми постави такава...\nФорум: Ринопластика 5th October 2012, 17:08\nЗдравейте! Питам, защото аз още не съм ходила на...\nЗдравейте! Питам, защото аз още не съм ходила на консултация след операцията си, която беше 28.07.2011г. А за реоперация ще говоря утре с доктора, имам желание.\nФорум: Ринопластика 4th October 2012, 18:13\nЗдравейте, каква е сега цената на консултацията при Джамбазов?Благодаря за отговора предварително...\nФорум: Ринопластика 21st April 2012, 15:24\nЗдравейте, има ли тук реоперирани в близките...\nЗдравейте, има ли тук реоперирани в близките месеци? Интересува ме по коя клинична пътека сте били и колко ви е струвало, предварително благодаря?\nФорум: Ринопластика 17th December 2011, 20:34\nДа. А някой звънял ли е за записване на час за...\nДа. А някой звънял ли е за записване на час за консултация скоро, отговарят ли на телефона или вече са ваканция?\nФорум: Ринопластика 17th December 2011, 13:46\nОперацията ми е успешна. Искам просто да се...\nОперацията ми е успешна. Искам просто да се достеснят страничните кости , да стане по - фин.\nФорум: Ринопластика 17th December 2011, 12:05\nЗдравейте, моята реоперация е за 14-ти май .\nФорум: Ринопластика 19th October 2011, 16:13\nот два дни се опитвам да се свържа с телефона на Джамбазов за записване на час за консултация и постоянно ми казва,че избрания номер е зает. Да не би вече номерът да не е същият? Набирам...\nФорум: Ринопластика 4th August 2011, 16:09\nБлагодаря, черита, за сега съм добре, все още...\nБлагодаря, черита, за сега съм добре, все още имам отоци около носа и върха, малко синьо-лилаво под очите, при мен нямаше никаква болка , не съм изпила нито един аолин. Все още не знам как изглежда...\nФорум: Ринопластика 27th July 2011, 07:29\nЗдравейте,всички! Утре вечер е моята операция,...\nУтре вечер е моята операция, много силно искам и аз да съм като многото щастливи след хирургическата намеса, с красиви носове. Стискайте палци и аз да съм като Вас и ми изпращайте...\nФорум: Ринопластика 4th June 2011, 21:23\nСлед толкова написано по новия нос на Nells, аз...\nФорум: Ринопластика 28th May 2011, 17:57\nNells, аз също харесвам носа ти :)\nФорум: Ринопластика 23rd May 2011, 02:01\nИскам и аз да видя снимки....


Дермални фълъри на френски марки на преференциални цени в Турция | estethica\n''Сочните, плътни устни и повдигнатите скули са символ на здраве и младост. Прекомерната загуба на тегло или незадоволителните пропорции на лицето са причина повечето дами да търсят решение в апликацията на дермални филъри.''\nИ не само това! Дермалните филъри са идеален метод за възстановяване на изтънената мастна тъкан по ръцете. Запълването на хлътналите участъци под кожата е прекрасно и мигновено решение на проблема с костеливитe, стареещи ръце със силно изразени вени на повърхността.\nКакво е всъщност дермален филър?\nДермалният филър се състои от хиалуронова киселина - естествено вещество, произведено в тялото, което задържа водното съдържание в тъканите и не позволява изпаряването му. Кожата остава хидратирана и свежа. С напредване на годините производството на колаген намалява. Стимулирането му, чрез инжектиране на дермални филъри, запазва ефекта по-дълго. Естественото стимулиране на производството на колаген в кожата намалява възможността за поява на бръчки.\nЗдравна Група estethica прилага филърите като нехирургическа алтернатива за:\nПридаване на обем на скулите\nПридаване на обем на лицето\nНеоперативно оформяне на нос\nИнжекцията е предназначена да възстанови обема на бузите, скулите и брадичката, чрез стимулиране на производството на колаген. Всички зони на лицето изглеждат по-пухкави, по-гладки и подмладени.\nВ Клиника Естетика се използват дермални филъри като Juvaderm, Teosyal, Perfectha. Една от допълнителните процедури на дермалните филъри е Ellanse – приложима на всички пациенти със загуба на обем в зоната на лицето. Ellanse е единственият активен стимулатор на производството на колаген, който се използва за скулптуриране на лицето и за придаване на обем и контур.\nКоличеството на инжектирания филър се определя след детайлен преглед в дерматологичната клиника и принципно варира от 2 до 4 ml. При наличието на сериозна загуба на обем в тъканите лекарят ще препоръча допълнително количество, за да гарантира идеални резултати.\nС напредването на възрастта устните изтъняват и губят формата си. За да подобрим дефиницията на устните и да възстановим обема им използваме филъри. Апликацията е насочена към много области на устната лигавица – както горната и долната устна, така и линиите около устните и "Купидоновия лък". С инжектирането на филър в проблемните области нашите дерматолози създават естествен и ненатрапчив вид на устните. Те стават по – плътни, а увисналите ъгли на устата се повдигат, за да дефинират и привлекат вниманието към зашеметяващата ви усмивка.\n8 Точков Фейслифт е комбинация от Dermal Fillers и B0t0x инжекции за изключително ефективно нехирургично повдигане на кожата на лицето.\nЛечението е насочено към осем области на лицето, склонни да показват първите признаци на стареене.Процедурата гарантира на пациентите свеж завършек на повдигнат, дефиниран контур на лицето.\nДермалните филъри стимулират колагена с инжектиране на хиалуронова киселина в кожата, като по този начин запълват изгубения обем и бръчките. Филърите са идеалната процедура за възвръщане на обема на бузите и устните. В клиниката прилагаме допълване на изгубения обем, а не добавяне на допълнителен обем, който е основна причина за страховете на дамите да не изглеждат ‘’направени’’. Ще напуснете клиникатa подмладени, а не изкуствено разкрасени. Използваме Restylane® и Juvaderm® - два от водещите дермални филъра на пазара. Тези дермални филъри се понасят добре от организма. Вашата процедура с дермален филър се прилага само от дерматолог, чрез най-новите, минимално инвазивни техники.


Профилактика на тежките метали в организма : Холистичен Център Трансмед, Биорезонансна диагностика и терапия\nНачало Блог Профилактика на тежките метали в организма\nПрофилактика на тежките метали в организма - Трансмед\nНатрупването на тежки метали в организма като алуминий, живак, олово, арсен, желязо, никел и други нарушават метаболитните процеси и разрушават ензимните молекули. Това се дължи на факта, че тежките метали заемат мястото на жизненоважните микроелементи в редица процеси, които са пряко свързани с живота и здравето на човека. Примерите са десетки като в случаите със заместването на калция с кадмий или олово при формирането на костите и останалите метаболитни процеси. Крайният резултат е увреждане на жизненоважни органи: сърце, мозък, бъбреци, черен дроб и други.\nНай-доброто средство в борбата с тежките метали е да се опитаме да ги избягваме, макар това да се оказва почти непосилна задача. Може да започнем с няколко прости примера, като например да внимаваме с вида на консумираната храна, с течностите и водата , които пием и с възможността да прекарваме повече време сред природата на чист и свеж въздух.\nЗа да започнем изчистване на организма от тежки метали или детоксикация, първо и основно правило е да приемаме колкото е възможно повече течности, защото смисълът е отмиването и изхвърлянето на натрупаните токсини чрез водни разтвори. Разбира се не бива да се стига до крайности и да изключваме от менюто си основните хранителни компоненти за дълго време. Това, което ежедневно можем да правим е да пречистваме организма си като консумираме сурова, растителна храна. По-скоро да избягваме преработените храни, термично обработената мазнина и добавянето на много сол и захар.\nЗа да се предпазим от тежките метали е важно да приемаме достатъчно витамини: Витамин А– той има жизнено важна роля за елиминирането на тежките метали, които се поемат от въздуха, храната и водата. Витамин Б- комплекс – той защитава имунната система и предпазва нервната система от вредното въздействие на оловото. Витамин С– е важен антиоксидант, който защитава и подсилва имунната система. Той ограничава възпалителните процеси и наличието на колаген, който от своя страна е важен градивен елемент за мускулите, ставите и кожата.\nЕто някои от храните, които изчистват металите, натрупани в организма:\nПектинът, които се намира в корите на различните плодове и зеленчуци, премахва тежките метали и другите замърсители в кръвния поток. Добри източници на пектин са зелените ябълки, зелето, бананите, цвеклото, гроздето, морковите и цитрусовите плодове. Кориандърът е отлична храна за отсраняване на живак, алуминий и олово. Смята се, че тази подправка преминава кръвно-мозъчната бариера и премахва тежките метали от мозъка. Магданозът е изключително ефективен, когато става въпрос за премахване на живак от тялото. Броколите и къдравото зеле съдържат антиоксиданти, които увеличават производството на детоксикиращи ензими в организма.


Оправдаха Люси Иларионов по делото с Моника Валериева. Миската ще доказва, че не е проститутка в Страсбург\nчетвъртък, 21 фев 2019 г. 10:38 ч.\nВойна без край\nЛюси Иларионов е оправдан от съда на първа инстанция за думите си, че Моника Валериева е проститутка.\nРешението е от днес, става ясно от пост на бившата съквартирантка, която се закани да стигне до съда в Страсбург, но режисьорът да си получи заслуженото. Иларионов влезе в конфликт в Валериева по време на общия им престой в къщата на „ВИП Брадър” и я обвини, че върши сексуални услуги срещу заплащане. Точните му думи бяха, че е жена „която се труди на повикване“ Тя пък веднага започна да го съди и дори поиска 900 000 лева обезщетение. След три години най-сетне има решение на първа инстанция в полза на режисьора. Моника е категорична, че ще обжалва на втора, където делото ще се разглежда от трима съдии, пише Хотнюз.\nЕто какво написа вбесената от развоя на делото брюнетка в социалните мрежи (БЕЗ РЕДАКТОРСКА НАМЕСА):\n"ПАРАДОКС! Днес на 20.02.2019 година,се проведе последното заседание срещу Людмил Иларионов!Съден от мен за клевета и обида в национален ефир,заклеймявайки ме пред аудитория от милиони зрители,че съм проститутка! На 1-ВА инстанция,след три години и половина,Людмил Иларионов е оправдан!\nПарадокса за който говоря,не е от факта,че съм разочерована,все пак ние ще продължим към втора инстанция и т.н Решението ми е следното,втора инстанция е обжалване на решението на съдя Веселка Йорданова (запомнете добре това име),се разглежда от трима съдии,защо, тя е издала такава присъда! Ако те заключат,че тя е права (за себе си) аз се пренасочвам към Страсбург! Сега за парадокса.Людмил е подсъдим за обида и клевета и се води дело от години!В началото той не благоволеше да идва!Причините бяха хиляди,както неговите,така и на неговият адвокат.Когато пожелаеше да присъства го правеше с приятелката си с фотограф и журналист! Аз съм освободена от делото! Адвокатката ми Екатерина Димитрова,която е ходила на над 20 заседания,днес е плакала в съда!\nЛюдмил е пристигнал с фотограф и журналист (може би има гадателски способности,че ще бъде оневинен)! Знаете,че съда работи с факти и доказателства!За три години Людмил Иларионов не представи нито едно доказателство или нещо което подкрепя думите му.Нова Медия груп ,предоставиха всички записи,които вие не сте и виждали,колко пъти той ме клевети и обижда!Людмил претендира,че това е монтаж от предаването ВИП Брадър.Аз лично платих експертизата дали е монтаж -Не Е! Следващата стъпка бяха свидетели от моя и негова страна! Моите свидетели,бяха на разположение на съда!Днес той е заявил,че няма свидетели и че се отказва да води свидетели.\nСъдя Веселка Йорданова оправдава след 10 минути подсъдимия! Когато моята адвокатка със сълзи на очи я пита,какво става?(Съда работи с факти и доказателства все пак),Веселка казва,че той така е мислил!Не е клеветил,ТОЙ ТАКА СИ Е ПОМИСЛИЛ! Другите обиди пък били за Светлана Гущерова защото тя минава в кадър,а делото било на Моника Валериеа! Е ,Светлана Гущерова иска да съди Людмил Иларионов също! Катя (адвокатката ми) , иска от Веселка присъдата за да прочете,защо за Бога човек не предоставящ един факт и доказателство за клеветата си и обидата си е оправдан,Веселка казва-,,Пусни си молба”!А присъдата вече е написана.\nВеселка Йорданова има един месец да се обоснове защо е оправдан човек не предоставил доказателство за обида пред 3 милиона души в телевизионен ефир! Не се занимавах с делото защото бях спокойна за себе си,какво и с кого съм правила!Знаех и че свидетели няма да има от негова страна! Само,че имам един въпрос? Кой човек си води фотограф ,ами ако те осъдят?????? Запомнете това име и тази съдийка!ВЕСЕЛКА ЙОРДАНОВА! Който ме следи,знае че аз не се отказвам и си търся правата до край! Присъдата ще бъде качена публично,веднага след като се ,,помолим”да ни я дадат писмено,че и ние да прочетем защо е оправдан!\nДелото ще стигне до Европейската комисия! Аз ще бъда доволна от интервю взето от съдийката Веселка Йорданова ,на какво основание е взела решение ,този човек да бъде оправдан.Освен разбира се ,това което е казала след приключването на делото на адвокатката ми-,,Той така си е помислил за това го е казал” Госпожа,има една разлика,той не само помисли ,той го каза,а това е клевета!!!!!!!!!!!! ВЕСЕЛКА ЙОРДАНОВА! Аз знам моята компетенция,моите контакти,и моите възможности,просто бях сигурна в това дело и не отдавах значение,ето че Людмил му е отдал.Почерпете се с адвоката си Людмиле и може би и с Веселка,сега ще се занимая и аз с делото си! Благодаря!


Юпитер в IX дом – Lubomir.name\nЮпитер в IX дом\nКакто вече стана дума, Юпитер управлява ценностната система на човека, и когато той се намира в собствения си IX дом, под негово влияние хората с това разположение се отличават с подчертан оптимизъм, толерантност, широта на ума и свобода на възгледите. Същевременно обаче, те са в състояние стриктно, дори фанатично да се придържат към определена ценностна система. В редки случаи се забелязва тотално отхвърляне на всякакъв вид вярвания, макар че това обикновено се случва в ранна възраст. С течение на времето тези хора си изработват ценностна система, основана на широки религиозни, философски и социални възгледи. Те могат да бъдат отлични писатели, просветни дейци, преподаватели, юристи. Интелектуалният потенциал на това разположение е наистина значим.\nСтимулирани от Юпитер, те се насочват към непрестанно развитие и разширяване на интелектуалния хоризонт. Поради тази причина имат постоянна нужда от разнообразие. Много често например, младите майки с това разположение имат крещяща нужда от свобода, извън грижата по децата, поне за няколко часа. Ако нямат тази възможност, могат да изпаднат дори в състояние на нервна криза, влудени от постоянното вдигане на шум, бърборене и тракане – независимо, че наистина обичат своите деца. Неспокойният дух и липсата на търпение ще бъдат по-очевидни, ако Юпитер се намира в огнен знак. Проблемът може допълнително да се усложни, ако той получава негативни аспекти от Меркурий, Марс или Уран.\nНезависимо от конкретния случай, за хората, родени с това разположение, са препоръчителни високото образование, изучаването на чужди езици и повече пътешествия зад граница. Тези дейности със сигурност ще допринесат за много по-пълноценното развитие на потенциала им. Независимо, че ключовите думи както на Юпитер, така и на IX дом на Стрелец, са разширяване и развитие на съзнанието, с цел добиването на опитност и мъдрост, трябва да кажем, че обикновено тази цел така и не се постига от този знак. Важен е обаче стремежът, характерен за астрологичното разположение, а то е насочено именно в тази посока.\nВ гръцката митология първата жена на Зевс е била богинята на разума и хитростта Метис (или Метида). Според пророчествата, от брака на Зевс и Метис следвало да се родят дъщеря и син. Синът щял да стане толкова могъщ и велик, че да свали баща си от трона. Зевс легнал с Метис в брачното ложе, но на следващия ден се сетил за предсказанието. От ужас, той погълнал Метис, но било твърде късно – тя вече била заченала и в утробата є растяла божествената дъщеряАтина. Но Метис като богиня била безсмъртна и докато била погълната от Зевс, тя започнала да кове шлем на Атина още преди тя да се е родила. Това предизвиквало невъобразимо силни болки в главата на Зевс. Когато дошло време, Атина се родила, изскачайки от главата на баща си, облечена в доспехи и с шлем. По-късно тя станала едно от най-любимите му деца и се превърнала в олицетворение на знанието и мъдростта.\nТози мит подсказва начина, по който действа Юпитер в собствения си IX дом. Отначало, познанието (Метис) за него е заплаха, която не предвещава нищо добро. Впоследствие обаче, когато то е погълнато, и така да се каже е „храносмляно“, то отново може да се появи на бял свят, под нова форма и в ново одеяние (Атина). Тази нова висша проява на познанието е мъдростта. Мъдростта е облечена в доспехи – символ на силата на знанието. Както доспехите ни защитават от неприятелите, така и знанието е щит срещу неблагоприятните обстоятелства и събития. Подобно на Атина, която се ражда във вид на зряла и умна жена, така и познанието след определен процес на вътрешна асимилация се появява като по-висока степен на осъзнаване и мъдрост.\nЗа родените с Юпитер в IX дом повърхностното познание може да се обърне срещу тях – по принцип това е ахилесовата пета както на Юпитер, така и на Стрелец. Те нерядко могат да си въобразят, че като са научили нещо си, значи знаят всичко. И крачат безгрижно напред, убедени в широтата на възгледите си. Както се казва – морето им е до колене. Същевременно, тяхното незнание и неведение могат да им причинят невероятни беди!\nПодобно на Зевс, който дълго се е мъчил от болки преди Атина да изскочи от главата му, тези хора също са подложени на големи главоболия, преди да „изковат“ (както е изкован шлемът на Атина) в себе си достатъчно мъдрост и зрялост. При това всичките им болки биха били напразни, ако крайният резултат на техните усилия не се свързва с реалността на живота (подобно на самото раждане на Атина). Може би в търсенето на смисъла на живот, тези хора ще предприемат множество дълги пътешествия насън и наяве. Ако не предприемат реални пътешествия, те прекарват много време в мечтания. Други обаче се стремят да отделят време да завършат по-висока степен на образование. Трети ще се отдадат на религиозни или духовни занимания. Всички подобни дейности се намират под влиянието на IX дом. Следователно родените с такова разположение би следвало да бъдат окуражавани в своите интелектуални дерзания. Не бива да забравяме обаче склонността на Юпитер да лети прекалено високо в облаците, без да се приземява. Независимо в каква сфера са насочени философските, религиозните и духовните търсения на тези хора, те не бива никога да забравят да се връщат на земята, тоест – да съчетават своите дирения с идеята за реализъм и практичност.\nПриведеният по-горе текст е от книгата “Въведение в западната астрология”, излязла от печат в далечната вече 2010 година. Тази книга беше с обем от 600 страници. Ако желаете да четете пълните и подробни текстове на всички планетарни разположения от най-новото, второ електронно издание, което е с обем от около 2000 страници, моля станете членове на платения ми сайт https://lubomir.info


А защо не линчуват Краси Аврамов и да се реши въпросът с Евровизия? - e-vestnik.bg\nА защо не линчуват Краси Аврамов и да се реши въпросът с Евровизия?\nПесента за Евровизия не била хубава. Така тръбят недоволни зрители, но повече май недоволни хора от музикалния бранш.\nДа, тъпичка е. Но от всички състезаващи се песни е трудно да се каже коя е по и най-тъпа. Песента на т.нар. претендентка Поли е лигава имитация на западни поппарчета, при това не хитове, а с нищо незапомняща се масова продукция. На фона на общата мизерия в бранша, тази песен тук може да я изкарат и хит.\nПесента на Красимир Аврамов въобще не е върхът, почти същата невпечатляваща продукция, но печели пред конкурентите си сигурно с малко повече оригиналност в музиката. И зрителят го е предпочел при гласуването – 55% срещу 10% на втората. Какво става после, обаче?\nМастити фигури с претенции да са имена в българската популярна музика като композиторът Найден Андреев и изпълнителят Данчо Караджов нападнаха ахмашки победителя Краси Аврамов. Найден Андреев призова той да се оттегли. Караджов се отнесе обидно с него. После пред БНТ имаше дори някакъв мижав протестен митинг срещу песента победителка. От ръководството на телевизията изтече дори новина, че победителят Красимир Аврамов може да не замине за конкурса Евровизия.\nНякакви си настояват, че трябва да отиде Поли. И по какъв начин я избраха да отиде? Ей, тъй, събрахме се група ядосани, и я пращаме нея. България ще се прочуе като държава, в която конкурсите се решават с уличен агитки и крясъци на сърдити хора от музикалния бранш. Не държава, а детска градина.\nИмало е гласуване, добро, лошо, може да не е най-добре организирано, но това е резултатът. Преди няколко години пак имаше скандал с конкурса на БНТ. Тогава Слави Трифонов обвини продуцента на някаква мижава група “Каффе”, че манипулира гласовете с мобилните телефони. Но имаше реално състезание – Слави водеше в гласовете, другият го настигна и надмина, действително имаше място за съмнения. И въпросната група “Каффе” и досега се помни само с този скандал, а не с музиката си. Сега победителят Краси Аврамов получи 5 пъти повече гласове от втората – Поли. На каква база да я пратят нея, а Аврамов да се оттегли?\nНищо чудно сърдити музикални рецензенти да хванат и да овъргалят в катран и перушина Красимир Аврамов, за да решат конкурса за Евровизия. От това, обаче, българските песни няма да станат по-хубави.\nЕтикети: Made in BG, БНТ, музика, певец, певица, певци, телевизия


На 50 като на 20: С плуване в ледени води... и покана за Путин! | Dnes.bg Новини\nНа 50 като на 20: С плуване в ледени води... и покана за Путин!\nЛиу Йелин предизвика руския президент: Може ли да издържи на темпото ѝ?\n5 апр 2018 20:30, Екип на Dnes.bg\nДа плувате в ледени води за младост? Такъв съвет дава 50-годишната китайка Лиу Йелин, която твърди, че физическите упражнения в студена вода я подмладяват.\nТя бе обявена за най-младоликата жена на нейната възраст в света, пише "Дарик".\nКитайката споделя, че тайната ѝ е в ежедневната физическа активност - всеки ден в продължение на 30 години тя плува в езеро, независимо от климатичните особености.\nТя предполага, че би могла да издържи на плуване в руско езеро през зимата при минусови температури. Нещо повече - предизвиква руския президент Владимир Путин, който ѝ е идол, да ѝ прави компания.\nСред най-верните фенове на 50-годишната ексцентричка е нейният 23-годишен син, който споделя, че хората често я смятат за негова сестра.\nОще по темата: МладостВладимир ПутинмоделкаЛиу Йенлинплуване в студена вода\nДърта, дърта, ама ако ви падне-няма да се дърпате май....\n"Меркел и Макрон и Тереза Мей защо не ги викат никъде освен на гей-сборища и групови изнасилвания над животни."\nЩе почнат да ги викат. Като си направят очите дръпнати. :)\nДо това го знаем вече\n"Мао преплува реката."\nАма, пълният текст на таблото пред Китайското посолство в София през 60-те години, по повод 70-ия му рожден ден гласеше: "Председателят Мао, БОДРО и с ЛЕКОТА преплува реката Ян Дзъ"\nИ на мен не ми личат годините ,и аз съм доста спорти,ама колежката е по-добра и това доста мотивира\nеха преди 8 месеца\nОт две седмици това обикаля медиите и само тука сложиха и Путин. Бравос...\n"Сред най-верните фенове на 50-годишната ексцентричка е нейният 23-годишен\nсин, който споделя, че хората често я смятат за негова сестра."\nЕ, това последното изречение не трябваше да го пишете.\nМоже да се възприеме като сексуален намек за отношенията им: тя 50-годишна "ексцентричка", синът и ЕДИН от "феновете", на 23 години ...\nДостатъчно е да се наблегне САМО на спортната и форма на тази възраст, за да няма негативни коментари. Иначе лъха малко на Мишелката Лазарова ... :)\nтова го знаем вече преди 8 месеца\nМао преплува реката.\nКитайците и те да преплуват като Вожда.\nЕ, наборке, може и да не издържа темпото ти, но с кеф ще пробвам:) Путин го зарежи, той е много зает.\nпознавах един йога на 80 се качваше на дървото до бере круши и то без стълба а сина му почина на 35 от инфаркт злоопотребяваше редовно с алкохола така че от начина на живот си зависи\nНа снимки 6 и 7 се вижда, че времето не можеш го излъга. Другите явно са отпреди 30 години.\nПри азиатките си е ген това, съчетано с умерено хранене, умерени корекции,никакви грижи и НИКАКЪВ ТРУД този външен вид е напълно постежим.Тая глупост за езерото не я вярвам.\nИ коя от снимките е необработена ? Сигурно тая дето си е глътнала корема и прилича на 20-годишно момиче ?\nМеркел и Макрон и Тереза Мей защо не ги викат никъде освен на гей-сборища и групови изнасилвания над животни.


Активна Vs. Пасивен обхват на движение - Фитнес - 2020\nАктивна Vs. Пасивен обхват на движение\nСтатичното разтягане може да подобри както активния, така и пасивния ROM.\nОбхватът на движение в ставите ви може да повлияе на качеството ви на живот. Обхватът на движение е количеството движение, което имате на всяка става. Той е свързан с гъвкавостта и е важна част от програмата за упражнения. Разбирането както на активните, така и на пасивните диапазони на движение и тяхното значение може да ви помогне да подобрите своята гъвкавост и производителност.\nСравнете Active с Passive\nВашият активен и пасивен обхват на движение може да бъде много различен не само един от друг, но и на самите стави. Активен обхват на движение означава, че движите ставата през нейния обхват на движение или ROM. Пасивният обхват на движение включва някой друг да движи фугата вместо вас. По всяко време, когато движите тялото си, използвате активен ROM. Пример за пасивен ROM е, ако лекар тества ставата, например рамото, и я движи за вас без вашата помощ.\nОценявайте значението на всеки от тях\nАктивният ROM е това, с което работите всеки ден и обикновено е типът ROM, който засяга повечето хора. Ако имате ограничен активен ROM, може да имате проблеми с повдигането на ръцете, за да упражнявате или да изхвърляте хранителни стоки, например. Той също така може да ограничи представянето по време на спортни занимания и по този начин да увеличи вероятността от контузия. Пасивният ROM обаче не е проблем за всички. Важно е, ако имате дългосрочна или постоянна промяна в тялото си, като например да сте в инвалидна количка. Може да не сте в състояние да движите ставите си, но ако медицинска сестра или терапевт го направи за вас помага да поддържате ROM и може да намали болката или дисфункцията. Също така се използва много за физическа терапия, ако имате нараняване.\nПодобрете вашия ROM\nАктивният и пасивен ROM може да бъде подобрен чрез упражнения за разтягане и дори укрепване. Динамичните разтягания, като кръгове на ръцете или придърпване на едно коляно наведнъж към гърдите в изправено положение, вземете сила и гъвкавост. Добре е за загряване преди спортно представяне или упражнение. Статичните разтягания, при които държите разтягане, могат да подобрят както активния, така и пасивния ROM. Това са разтяганията, които правите след тренировка, когато мускулите ви се затоплят. Задържането на разтягане 15 секунди или по-дълго може да покаже по-големи подобрения на вашия активен ROM от по-късите участъци, според изследователи от School of Health Sciences, University of Sunderland, Обединеното кралство, които публикуват проучване в „British Journal of Sports Medicine“.\nПомислете фактори, влияещи на ROM\nИма много фактори, които могат да повлияят както на активния, така и на пасивния ROM. Вашият начин на живот е основен принос. Ако сте заседнали или изпълнявате повтарящи се задачи през целия ден, може да имате ограничен ROM. Нараняването или хроничното състояние, като артрит, също може да засегне както активния, така и пасивния ROM. Размерът на тялото ви също може да ограничи ROM. Ако имате наднормено тегло, излишната кожа и мазнини могат да възпрепятстват движението ви. С отслабването обаче ще забележите, че и активният, и пасивният ROM се подобряват.\nГледай видеото: The Perfect Push Up. Do it right! (Септември 2020).\nCopyright 2020 \_ Здравословен начин на живот - спорт, гимнастика и фитнес \_ Активна Vs. Пасивен обхват на движение