Ако в къщата има не беше просто едно куче, но и малко коте, е необходимо да се уверите, че животните стават приятели, в противен случай кучето може да причини сериозна вреда на беззащитна коте.\nЗа едно куче и котка живее мирно, ние трябва да се опита да вземе същото време в дома на две деца, от детството си домашен любимец ще бъде много по-лесно да станат приятели. Но ако къщата е вече живее възрастно куче, и нямаше желание да има повече, и котка, че е необходимо да се вземат само една малка коте.\nНе забравяйте да проверите на собственика, трябва първо да се отговори на животните - необходимо е да се даде възможност да ги безопасно да помиришат помежду си и да оставите котето, така че той може да се запознае с новата къща. Не се опитвайте да ги събере в първите дни, като котки и кучета трябва да свикне с един на друг. Собственикът трябва да погледнем само на факта, че кучето не е причинил вреда на малко коте и уплашено животно, дори и най-приятелски и нежни подтици.\nда се хранят първи път едно коте и едно куче в една и съща стая, но в различни ъгли, така че те да се свикне с миризмата на един с друг и да започнат да го свърже с това, което приятен - хранене. Тя винаги трябва да се хранят животните отделно, дори ако те от време на време празник на ястия "съсед".\nНо не се допуска да се изкачи в чужда чиния, докато те станат приятели, тъй като това може да доведе до доста сериозен конфликт.\nСобственикът трябва да знае как да се научи кучето на нов домашен любимец в дома си, за да се намали броят на конфликти до минимум. Ние трябва да се опитаме да се прилага еднакво за животните и да не предоставя домашен любимец, като домашни любимци могат да започнат да показват ревност. Това отчужди не само животни, но и някой може да започнат да се правят постоянно собственика непълнолетен пакости. Ако сте играли и погали един домашен любимец, а след това, тогава ние трябва да отделите време и втората.\nВажно е да се държи под пълен контрол на периода на конвергенция на животните, тъй като те говорят на различни езици.\nНо скоро, под ръководството на животното-домакин ще отидат за сближаване и могат да станат най-добри приятели. Важно е, че собственикът постоянно се насърчава тяхното приятелство може редовно да провеждат съвместни игри, говори с две животни и ги инсулт едновременно. Много скоро котето разбира, че един нов приятел може да се използва като начин на живот ще бъде по-топло и стабилно закрепване между животните, което може да се прояви под формата на облизване помежду си, да съ-игри или сън.\nКак да се научи кучето на дете?\nСнимки на котки и кучета\nbg.orsitaning.ru » Кучета » Как да се научи кучето да котенце?


МВ "Компас", новини, ноември 2018 г. :: 70 ГОДИНИ ОТ ПЪРВОТО СПУСКАНЕ С БАТИСКАФ ПОД ВОДА ::\n70 ГОДИНИ ОТ ПЪРВОТО СПУСКАНЕ С БАТИСКАФ ПОД ВОДА\nПървият в света батискаф FNRS-2 е проектиран от швейцарския професор Огюст Пикар (Auguste Piccard, 1884-1962). Терминът „батискаф“ е комбинация от две думи на старогръцки език: „батис“ - дълбок и „скафос“ - плавателен съд. Името FNRS е абревиатура на Белгийския Национален Фонд за Научни Изследвания - (Fonds National de la Recherche Scientifique), който финансирал постройката на батискафа.\nСлед конструирането и успешния полет със стратостата FNRS-1 през 1931 г., Огюст Пикар стига до идеята, че може да използва същия физичен принцип за изследването на големи океански дълбочини. Конструкцията на батискафа представлява комбинация от поплавък и херметична кабина. Поплавъкът е изпълнен с течност, която има плътност, по-малка от тази на водата (т.е. е по-лека от водата). За да се потопи батискафа, той е снабден с баласт, който му придава отрицателна плаваемост. При достигане на желаната дълбочина, баластът се изхвърля и батискафът изплува на повърхността. Модел на батискафа е построен и тестван още през 1937-39 г. в лабораторията за високи налягания в Брюкселския университет. Втората световна война прекъсва работата по този проект. Тя е възобновена през 1946 г. Заедно с Пикар по разработката на батискафа работи и белгийският учен Макс Козинс, участник в експеримента със стратостата FNRS-1.\nКорпусът на поплавъка има скелет, подобен на корабен и е обшит със стоманени листи, дебели 5 мм. В корпуса са разположени шест контейнера, пълни с бензин. Бензинът има плътност ок. 700 кг/м3, а морската вода има плътност ок. 1030 кг/куб. м. Контейнерите са от полистирен. По този начин налягането на водата се предава на бензина, който променя своя обем в зависимост от дълбочината.\nПрез корпуса на поплавъка преминава тръба, в долния край на която е прикрепена гондолата. Гондолата на батискафа FNRS-2 има сферична форма и се състои от две стоманени полусфери. Двете части са съединени с епоксидна смола. Гондолата е прикрепена към поплавъка чрез стоманени ленти. На различна дълбочина тя променя своя размер и обем в зависимост от налягането на водата върху нея. Поради тази причина апаратурата в гондолата не е закрепена директно към нейните стени, а е монтирана на отделни рамки. Въздухът в гондолата се осигурява от стоманени бутилки под високо налягане и се прочиства от отделен химически филтър.\nВсички допълнителни елементи, монтирани към\nБатискафът FNRS-2 по време на спускане от борда на парахода „Скалдис“.\nБатискафът FNRS-2, страничен разрез.\nШвейцарският професор Огюст Пикар (Auguste Piccard, 1884-1962).\nОт 1949 г. „Скалдис“ е вече „Христо Смирненски“. На снимката: параходът по време на доков ремонт в Кораборемонтния завод във Варна, 1970 г.\nгондолата - входен люк, два илюминатора от плексиглас, уплътнения за кабели имат формата на пресечен конус, обърнат с малката основа навътре. По този начин при потапяне външното налягане ги притиска плътно към стените на гондолата. Тази конструкция обаче има един сериозен недостатък - входният люк на гондолата се намира под вода. Влизането и излизането в нея може да става само, когато апаратът е вдигнат на борда на транспортиращият го кораб.\nНа горната част на корпуса на поплавъка е монтирана мачта с радио-антена и радио-отражател за по-лесно откриване на батискафа от осигурителния кораб. На долната част на корпуса на поплавъка са монтирани контейнерите с баласта-стоманени топчета, акумулатори и електромагнити. При изключването на електромагнитите те освобождават баласта. Акумулаторите са поставени в еластични контейнери, пълни с изолиращата течност, която поема външното налягане.\nБатискафът се задвижва от два електромотора, снабдени с гребни винтове. Електромоторите са изолирани от външното налягане по същия начин като акумулаторите.\nКъм гондолата са прикрепени осветителни тела и гайдроп - свободно висящо стоманено въже, долният край на което, при доближаване до дъното ляга на него. Така част от тежестта на въжето „пада“ от батискафа и по този начин той увеличава положителната си плаваемост. В определен момент плаваемостта става неутрална и батискафа „увисва“ над дъното.\nВъншен диаметър на гондолата: 2180 мм.\nВътрешен диаметър на гондолата: 2000 мм.\nДебелина на стените на гондолата: 90 мм.\nОбем на поплавъка: 32 000 литра бензин.\nМаса на гондолата във въздуха: 10 т.\nМаса на гондолата във водата: 5 т.\nЕкипаж на батискафа: 2 човека.\nПроектна дълбочина на потапяне - до 4000 м.\nИзпитанията на батискафа FNRS-2 са проведени през 1948 г. край бреговете на Кабо Верде, където апаратът е доставен с белгийския товарен кораб „Скалдис“ (след около година „Скалдис“ става параход „Христо Смирненски“ от състава на Параходство БМФ - бел. ред.). На 25 октомври професор Пикар и неговият помощник Моно извършват първото пробно спускане на дълбочина 25 м. Двамата влизат в гондолата и входният люк е затворен отвън. Корабният кран вдига батискафа от трюма на „Скалдис“ и го спуска на вода. Контейнерите в поплавъка на батискафа се напълват с бензин по шланг от цистерни на борда на осигуряващия кораб. Електрическите кабели, по които акумулаторите на батискафа се зареждат от кораба, се откачват. Екип от водолази закачват допълнителен баласт към корпуса на поплавъка с цел батискафа да придобие отрицателна плаваемост и да започне да потъва. Чрез частично изхвърляне на баласта, батискафа „увисва“ на желаната дълбочина, а след пълното му освобождаване, апарата изплува на повърхността. Бензинът от поплавъка се изпомпва в цистерните на осигурителния кораб и едва след това корабният кран вдига батискафа и го спуска в трюма. Накрая люкът се отваря от външната страна и екипажът напуска гондолата.\nНа 3 ноември 1948 г. е извършено второ потапяне. От съображения за сигурност то е проведено без екипаж. Батискафът е снабден с автоматична система за освобождаване на баласта при досег с дъното. Достигната е дълбочина 1380 м. Преди това, най-голяма дълбочина на потапяне с обитаем апарат е достигната през 1934 г. от Уилям Бийб с неговата батисфера (куха стоманена сфера, завързана за стоманено въже и спускана от кораб) - 932 м. Непосредствено след изплуването на батискафа се разразява буря и при буксирането му сериозно е повреден неговия поплавък. Въпреки получените повреди по конструкцията на батискафа, опитът е признат за успешен. Присъстващия по това време на борда капитан Жак-Ив Кусто дава висока оценка на батискафа.


Кога сме по-креативни | highviewart.com\nПроучвания показват, че сме по-добри в решаването на проблеми и по-креативни, когато мислим за някой друг или от името на някой друг, вместо за себе си. Например, мислейки как друг човек би решил даден проблем, вместо да разсъждаваме от свое име.\nПрофесори от университетите "Корнел" и "Ню Йорк" представили на 137 студенти следната загадка: "Затворник се опитва да избяга от една кула. Открива въже в своята килия, което е дълго колкото половината от дължината, която би му позволила да се приземи сигурно на земята. Той разделя на половина въжето, вързва двете части и избягва. Как успява да направи това?"\nНа едната половина от участниците се казва да си представят, че те са затворника, заключен в кулата, а на другата - да си представят, че някой друг човек е затворен там. В първата група 48% успяват да разрешат загадката, докато във втората успяват 66%.\nВъв втори експеримент същите професори дали задача на участници да нарисуват извънземно, което някой друг човек би описал в кратък разказ. В трети пък участниците е трябвало да измислят идеи за подаръци на себе си, на някой близък човек и на някой, който почти не познават.\nРезултати от всички експерименти показват, че участниците са по-креативни и измислят по-добри и успешни решения, когато мислят от името на и за друг човек.\nПрочети какво са сесиите по креативност тук.\nТова е интересно откритие, което може да се използва за различни видове творческо решаване на проблеми. За да приложите това откритие, просто си представете, че някой друг трябва да измисли добри идеи.\nВ подкрепа на тези резултати е и теорията относно това, че когато мислим за свои ситуации, мислим по-конкретно и е трудно да генерираме нови идеи. Докато когато мислим за ситуацията на други хора, които са по-далечни от ежедневието ни, перспективата ни се разширява и генерираме по-абстрактни идеи - по-близки до творческите такива, които биха ни били от полза.\nЕто как прилага тези открития Лиса Бодел, главен изпълнителен директор на консултантската фирма "Futurethink" чрез техниката за креативно мислене "Убий компанията." Тя казва на екипите, с които работи, да си представят конкурентна организация, приличаща изцяло на тяхната - със същите силни и слаби страни и пазарни условия.\nСлед това екипите трябва да изброят всичките начини, по които биха могли да се възползват от възможностите, които биха изкарали от бизнеса конкурентната организация, както и от опасностите в средата. Бодел открива, че тази нестандартна перспектива провокира много по-добри идеи от обикновените стратегически упражнения.\nКакто и загадката с кулата, така и тази техника, дават резултат, защото излизаме от своята перспектива. Така генерираме повече креативни идеи и по-добри решения. Също така освобождава съзнанието ни от привичния ни начин на мислене, а отвъд него има чудни възможности.\nЗапиши се за индивидуална или екипна сесия по креативност на 0988348756.


Дете дари всичките си спестени в касичка пари за лечението на болна жена. Бъдещият шестокласник Богомил пуска парите в магазин в Нова Загора, където е била поставена кутия за помощи. Продавачката била впечатлена от постъпката му, разказва репортаж на Нова ТВ.\n“Каза, че от миналата година си събирал паричките и искал да ги пусне в кутията. Това ми направи силно впечатление, защото на неговата възраст децата влизат и излизат, и плюс туй детето е от малцинство”, каза Златка Желязкова.\nБогомил е от новозагорското село Полско Пъдарево, откъдето всеки ден пътува до средното училище „Иван Вазов“ в Нова Загора.\n“Видях касичката за жената и на другия ден си взех паричките и ги сложих там, защото исках да ѝ помогна да оздравее”, каза още Богомил Ганчев.\nДвамата родители на Богомил работят в региона. Решението да дари спестените си пари взел спонтанно, разказва майка му.\n“Като се прибра от вкъщи каза, че е дал паричките си за благотворителност. Зарадвах се. Все пак, трябва да има добри хора. Нека повече има таквиз като него”, заяви майката на Богомил – Евелина.\nМного хора в социалните мрежи похвалиха малкия Богомил за благородната му постъпка, която показва, че не всичко е загубено в тази държава. Подкрепи ЗАРАТА с поне 1 евро, отнема по-малко от 1 минута. Натисни ТУК\nВирусна инфекция унищожи трансплантирания бъбрек на 25-годишната Маги след 12 години нормален живот\nПлачем и не вярваме! БЛАГОДАРИМ ви, старозагорци!\nДовечера в “Завинаги”: Ох, Фарук, какви г... 12 728 views\nНона Йотова поискала санкция за “Като две капки... 8 522 views\nХороскопът за 30 май: Флирт или изневяра ще ви струва... 4 754 views\nХороскопът за 29 май: Особено сложни отношения с Овен... 3 384 views\nНова тесла за шофьорите от днес... 3 330 views\nЗа 4 зодии юни ще бъде истински кошмар... 1 871 views\nОстава 14-дневната карантина за пристигащите от тези... 1 771 views\nБожков пръскал по милион евро на седмица в Куршевел... 1 705 views\nМая от дуото “Мая и Мегапаса”: Пели сме п... 1 304 views\nМесечен хороскоп за юни: Близнаците да внимават за зд... 897 views\n13-годишно дете загина поради несъобразена скорост\n13-годишно момиче е загинало при катастрофа на пътя между врачанските…


Община Несебър премахва пластмасови арки от амфитеатъра в старинния град - България - Дневник\n17:58, 25 апр 17 , 6134\nОбщината в Несебър започна да премахва пластмасови арки, поставени незаконно на амфитеатъра в старинния град. Това съобщи Министерството на културата (МК), което е извършило проверка след публикации в медиите.\nСнимки на пластмасовите арки бяха разпространени в социалните мрежи преди дни, а проверката е започнала вчера (24 април). Преместваемото съоръжение е било монтирано в старата част на гр. Несебър, в обхвата на Националния археологически и архитектурно-градоустройствен резерват "Старинен Несебър".\nТъй като Старинният град е под егидата на ЮНЕСКО,\nза всяка намеса в архитектурния му облик е необходимо съгласуване\nс Министерството на културата по реда на Закона за културното наследство. Сега ведомството е установило, че амфитеатърът е бил достроен с пластмасовите арки без такова съгласуване, както и без одобрена от общината проектна документация по реда на Закона за устройството на територията.\n"По време на проверката Община Несебър предприе действия по демонтирането на горецитираното преместваемо съоръжение, като до приключване на проверката голяма част от съоръжението бе демонтирано. От Инспектората на Министерството на културата\nще проследят и окончателното му премахване",\nпосочват от ведомството.\nСтаринният град Несебър е единственият град в България, включен в списъка на Световното културно наследство под егидата на ЮНЕСКО.\nСпоред българското законодателство той е със статут на групова недвижима културна ценност "Археологически резерват и историческо селище - архитектурно-строителна и урбанистична недвижима културна ценност "Старинен град Несебър".\nпаметник на недвижимото културно наследство\nОбщина Несебър събори станция на просветното министерство в Равда\nРашидов прехвърли на комисия отговорността за защитения статут на "Двойната къща"\nВ София започна събаряне на вековна къща, доскоро паметник на културата\nИ Министерството на туризма възрази срещу промяна статута на Копривщица\nrrn10393129 18:31, 25 апр 17 / Неутрално\nИнтересува ме само - кой е одобрил идейния проект и какви пари са платени за него.????????\nЦецо 18:28, 25 апр 17 / Неутрално\nСветият дух ли ги постави? Или таквиз въпроси не се задават?\nРейтинг: 442 18:11, 25 апр 17 Неутрално\n"...че амфитеатърът е бил достроен с пластмасовите арки..."\nАми дострояването в Плиска, кога? Или защото Плиска не е защитен комлпекс под егидата на ЮНЕСКО е пзволено на БД да вилнее.\nРейтинг: 2566 18:18, 25 апр 17 Неутрално\nСега ведомството е установило, че амфитеатърът е бил достроен с пластмасовите арки без такова съгласуване, както и без одобрена от общината проектна документация по реда на Закона за устройството на територията."Пак някакво безхаберие.Някакви си построили нещо,ама ние не знаехме,обаче сега ще го махнем.\nРейтинг: 1447 18:28, 25 апр 17 Неутрално\nРейтинг: 221 18:29, 25 апр 17 Неутрално\nНадписът БИРАРИЯ на сградата зад арките тъй хуууубу се вписва в културно-историческия контекст. Еклектичност по нашенски.\nРейтинг: 365 18:31, 25 апр 17 Неутрално\nРейтинг: 927 18:36, 25 апр 17 Неутрално\nСигурно във общинския съвет има някой със цех за дограма !!!\nРейтинг: 1074 18:41, 25 апр 17 Весело\nА кой е построил безвъзмездно това архитектурно чудо?\nА бе колко пари е получил някой,по-точно?\nРейтинг: 434 18:42, 25 апр 17 Весело\n—цитат от коментар 4 на nasko.com\nВсе пак е по-добре от, ако беше Бардак България.\nРейтинг: 434 18:43, 25 апр 17 Весело\nНякой, няма ли да каже, че циганите са виновни?\nРейтинг: 515 18:44, 25 апр 17 Неутрално\nВъпросът е кой е поставил този просташки кич там и защо Министерството (т.е. народът) трябва да плаща за премахването му.\nОтговор едва ли ще бъде даден.\nРейтинг: 1663 19:11, 25 апр 17 Неутрално\nВ България 90% от старините са така окепазени, достроени, попражяни с бетон и с какжо ли не, че свят да му се завие на Човек. Какда се появи нещо, което да е паметник на ЮНЕСКО, като хората искат оригинално, запазено, автентично. Ако ще е възстановено - с максимално щадящи (значи и скъпи) технологии...\nРейтинг: 7562 19:35, 25 апр 17 Неутрално\nТова да не би професорът да го е предложил. Той си пада по кича.\nРейтинг: 2045 19:44, 25 апр 17 Неутрално\nПростотия, но качествена. Не се измисля лесно такава идиотщина.\nРейтинг: 594 20:13, 25 апр 17 Разстроено\nЗащо бе? Защо сте го сложили това ?\nРейтинг: 893 20:13, 25 апр 17 Весело\nшибанякът и мултакът имат хиляди фенове и последователи из територията\nРейтинг: 408 20:15, 25 апр 17 Неутрално\nТо и НЕпластмасовите арки са фалшиви и нови в тая пародия Несебър.\nРейтинг: 1227 20:34, 25 апр 17 Неутрално\nТези пластмасови арки са впечатляващ кич!!!\nРейтинг: 2869 20:34, 25 апр 17 Неутрално\nДа бе...! Общината не знаели, едва ли не...! Колко ли пари са изписали, за тия "арки"?!\nРейтинг: 3608 20:36, 25 апр 17 Неутрално\nА кой загубеняк ги е сложил ще си остане в тайна ли?\nРейтинг: 1137 20:40, 25 апр 17 Неутрално\n#КОЙ# е монтирал тази идиотщина е въпросът?\nНе може да е вярно, че кметът и администрацията в Несебър не са знаели какво става!\nЦелият стар Несебър се обхожда за 15 мунути и всички хора там се познават. Там магаре по една улица да мине и вече всички знаят за "събитието".\nРейтинг: 551 21:05, 25 апр 17 Весело\nНесебър - Най-старото LEGO в Европа ;-)\nРейтинг: 1936 21:07, 25 апр 17 Неутрално\nДа ги сложат тези арки на парламента. И без това там е най-голямата бутафория.\nРейтинг: 590 21:11, 25 апр 17 Неутрално\nДано да става дума за декори на някой филм, дано, дано, че иначе егати и тъпаците.\nРейтинг: 513 21:16, 25 апр 17 Неутрално\nСлава Богу! Добре, че си нямат друга работа освен с?да съсипят паметника. Чудно ми е колко ли са похарчили за въпросното лего?\nРейтинг: 541 21:48, 25 апр 17 Неутрално\nДо коментар [#24] от "choKo":\nЕ, то идеята е било да строят от ПВЦ, че да е по-евтино. И много разумна е тая идея, между другото, нали и от камък да е, като Голямата базилика, пак ще е фантасмагория, тук поне са спестили пари и не са разрушили автентичните останки, а в Плиска оригиналната основа взе да поддава.\nРейтинг: 701 21:52, 25 апр 17 Неутрално\nА пластмасовите керемиди на църквата "Св. Четиридесет мъченици" във Велико Търново?\nРейтинг: 4378 21:59, 25 апр 17 Неутрално\nИ на мен ми прилича на Божова работа! Вампири намерил ри е в Несебър? Или конкуренция на Созопол не се допуска!\nРейтинг: 2869 22:27, 25 апр 17 Неутрално\nЕстествено...! Сега, всички се дистанцират и се правят, че нямат нищо общо...! При ГЕРБ е така...\nРейтинг: 331 23:37, 25 апр 17 Неутрално\nДобре, че не са се объркали да ги налеят от цемент по традицията в Сл.Бряг. Все пак ПВЦ-то е и по икономично.\nПВЦ култура, ПВЦ туризъм.. евтина менте държава\nРейтинг: 8 09:45, 27 апр 17 Неутрално\nПърво: това не е амфитеатър, а театър. Амфитеатър значи двоен театър, т.е., когато сцената е кръгла/елипсовидна, а редовете със седалки за зрителите я обкръжават от всички страни. Когато сцената е полукръгла и, съответно, редовете със седалки са само от едната страна, тогава е теътър. Затова съоръжението в Несебър се нарича театър. Същото се отнася и до созополския съвременен "Амфитеатър Аполония". Но при толкова корифеи, несменяеми директори на музеи, общински и министерски "експерти", как да се знаят тези елементарни неща?!\nИ второ: както всички видяхме, беше възможно конструкцията много лесно да бъде премахната. Опитайте да се премахнете бутафорните, но увековечени в бетон фантазии на Божидар Димитров в Созопол, Плиска и навсякъде другде из територията!


Училище Архиви • Novinite.EU\n17-годишен отличник се е самоубил от страх, че може да развали оценките си заради карантината. Тялото на Матю Макел бе открито в четвъртък в градския парк на Тънбридж Уелс, Великобритания, съобщи "Дейли мирър". Според брат му Крис,…\nТeритoриaлнoтo oтдeлeниe в Кубрaт нa Рaйoннaтa прoкурaтурa в Рaзгрaд рaзпoрeди прoвeркa пo cигнaл зa физичecкo нacилиe нa мaлoлeтни мoмчeтa нaд 17-гoдишнo мoмичe. Нaблюдaвaщ прoкурoр oт тeритoриaлнoтo oтдeлeниe в Кубрaт нa Рaйoннaтa…\nДиректор на училище удари дете по време на час!\nДeтe e билo удaрeнo oт дирeктoрa нa плoвдивcкoтo CУ "Пaиcий Хилeндaрcки" Илия Къртeв. Инцидeнтът e oт чeтвъртък (13 фeвруaри). Зa тoвa cигнaлизирa ceмeйcтвo Михaйлoви, рoднини нa пoтърпeвшoтo мoмчe. Cлучкaтa e cтaнaлa в чac пo мaтeмaтикa,…\nПроговори учителят, изпуснал пистолет по време на час\nПистолет изпадна от джоба на 59-годишен учител в час по история. Това се е случило в четвъртък в силистренското основно училище "Иван Вазов" пред очите на петокласници. Ученикът, който първи забелязал оръжието, подал сигнал на тел 112.…\nБаща на първокласник нахлу в класа на сина си и удари ученик\nМъж от Пещера е арестуван за груба хулиганска проява в местно училище, съобщават от пресцентъра на ОД МВР - Пазарджик. Сигнал за случая е получен вчера в ранния следобед. По първоначалните данни в сградата на местно основно училище влязъл…\nГрипната ваканция в Перник приключи\nРегионалната здравна инспекция в Благоевград е отменила грипната епидемия на територията на областта от днес. Грипната епидемия се отменя и във Велико Търново, Силистра, Кърджали, Джебел, Ловеч, както и на територията на общините Луковит,…\nУчениците от 8 области в страната се връщат на училище\nOт днec учeницитe ce зaвръщaт в училищe в Coфия-грaд и oблacт Coфия. Грипнa вaкaнция нямa вeчe и в oблacтитe Блaгoeвгрaд, Бургac, Гaбрoвo, Кюcтeндил, Мoнтaнa и Хacкoвo, прeдaдe Кaнaл 3. В други 13 други oбщини грипнaтa вaкaнция прoдължaвa…


Правителството на Грузия ще представи антикризисен възстановителен план | BLACKSEA CASPIA\nПравителството на Грузия ще представи антикризисен възстановителен план\n„Проектът на плана е развит в две посоки. Това са целеви антикризисни планове за социална помощ и поддръжка за предприемачеството. Заедно с това, в петък ще бъде представен план за последователно, поетапно смекчаване на ограниченията и следователно – оживяване на икономиката”, е заявил Ираклий Чиковани - съветник на министър-председателя на Грузия.\nВ петък, 24 април 2020 година, правителството на Грузия ще представи проекта на антикризисния си, възстановителен план. Това е заявил Ираклий Чиковани - съветник на министър-председателя пред грузинските средства за масова информация.\n„Проектът на плана е развит в две посоки. Това са целеви антикризисни планове за социална помощ и поддръжка за предприемачеството. Заедно с това, в петък ще бъде представен план за последователно, поетапно смекчаване на ограниченията и следователно – оживяване на икономиката”, е заявил Чиковани.\nЧиковани е отбелязъл, че предприетите от правителството мерки трябва да стимулират развитието на икономиката и са в подкрепа на населението на Грузия.\nПо-рано, правителството заяви за заделянето на стимулиращ пакет в размер на два милиарда лари (повече от 633 милиона долара). Това стана, след като на 13 март 2020 година, грузинските власти заявиха за заделяне на пакет в размер от един милиард лари (от порядъка на 317 милиона лари).\nПървоначалният пакет съдържа спиране на плащането на данъци за представителите на туристическия сектор до ноември 2020 година, субсидиране на малките и средните хотели, подобряване на кредитно-гаранционната система, ускоряване на връщането на данъка върху добавената стойност (ДДС) и увеличаване на капиталните разходи.\nСъщо така, правителството ще субсидира вноса на девет основни продукта, в това число на брашно, на ориз, на мляко на прах, на масло и ще създаде запаси от тези продукти на стойност 50 милиона лари (повече от 15,8 милиона долара).\nОсвен това, правителството ще финансира заплащането на сметките за електроенергия и за природен газ на определени категории граждани.\nКРЕДИТНО ГАРАНЦИОННА СИСТЕМА


Комплекс за упражнения за сколиоза - Диагностика January\nЕдин от най-ефективните методи за лечение на сколиоза, в началните етапи на заболяването, е упражняващата терапия (лечебна физическа култура). Възможно е да се коригира кривината на гръбначния стълб с помощта на набор от физически упражнения в случай на придобита сколиоза, когато заболяването е резултат от дълъг престой на тялото в грешна позиция. Когато диагностицирате вродена сколиоза, причинена от необичайно развитие на органи и структури на тялото, трябва да бъдете внимателни с този вид лечение, като първо сте получили консултация с лекар. В някои ситуации физическото възпитание може да бъде напълно противопоказано..\nЕкспертите разглеждат упражняващата терапия за сколиоза като приоритетен метод за лечение, който може да бъде допълнен от масажни процедури, физиотерапия, както и носенето на ортопедичен корсет. Ефективността на физическото възпитание до голяма степен зависи от:\nстепента на заболяването (има 4 от тях)\nПри степени 1 и 2 на заболяването могат да се очакват значителни подобрения и пълно възстановяване; при степени 3 и 4 упражненията може да не донесат желания ефект. Сколиотичната дъга над 50 градуса обикновено се лекува с хирургични методи. Сколиозата се характеризира с s-образна форма, има две дъги (Z - 3 дъги) и поради това изисква специални упражнения, които се различават от стандартните, за да я коригират. През периода на активно развитие на детето, на възраст 10-15 години, е много по-лесно да се коригира кривината, тъй като формирането на тялото все още не е напълно завършено, но това не означава, че възрастните хора трябва да подценяват възможностите на физиотерапевтичните упражнения. Много зависи от самия човек, неговата решителност, воля и твърдо отношение към възстановяването.\nИма пет основни цели, преследвани от физиотерапевтичните упражнения за сколиоза:\nЕлиминирайте дисбаланса на мускулите и връзките.\nОблекчете ненужния стрес върху гръбначния стълб.\nУкрепване на корсета на задните мускули.\nОсигурете общ здравен ефект върху тялото.\nПравила за използване на упражнения за сколиоза\nПодобно на повечето методи за лечение, упражняващата терапия предвижда прилагането на определени правила, спазването на които ще позволи на пациента да получи максимален ефект от физическото възпитание, както и да се предпази от нежелани последици и наранявания. Следните правила трябва да бъдат известни на всеки, който сериозно е решил да започне да прави терапевтични упражнения:\nЗагрейте, преди да започнете да тренирате, за да загреете и разтегнете мускулите и връзките си.\nУпражненията трябва да се правят в бавно темпо. Няма нужда да правите резки движения, да изпълнявате скокове и различни елементи от акробатика.\nТрябва да се изключи повишена физическа активност, поради което използването на щанга и гири не е допустимо.\nТерапията с упражнения трябва да се извършва според предписанието на лекар, който разполага с цялата информация за вашия тип сколиоза и може да избере най-подходящите упражнения.\nКомплексът от упражнения за сколиоза се състои от загрявка, основни упражнения и последната част. Всички предложени упражнения са основни и симетрични. За физическа терапия у дома това са упражненията, които са най-подходящи, тъй като имат по-малък ефект върху деформирания гръбначен стълб, което намалява риска от нараняване при неправилно изпълнение. Асиметричните упражнения могат да имат по-голям терапевтичен ефект, но те трябва да бъдат избрани изключително от лекуващия лекар.\nВсяко упражнение трябва да се изпълнява 5-10 пъти:\nОблегнете се с гръб към стена или равна вертикална повърхност, така че петите, мускулите на прасците и задните части да опират в него. Изправете гърба си с анатомично правилна стойка. Направете няколко крачки напред, поддържайки стойката си в правилната позиция. Дишайте плавно, без забавяне.\nНачална позиция - изправен, ръце по тялото, краката на ширината на раменете. Започваме да правим клякания, докато изпъваме ръце напред, дръжте гърба изправен. Правете упражнението бавно, вдишвайте, докато клякате, издишайте при повдигане.\nПоставете краката на ширината на раменете, ръцете са в свободно положение. При броенето на "1" вдишайте и едновременно вдигнете двете ръце нагоре, при "2" направете разтягане нагоре и при броенето на "3" - издишайте, като в този момент спуснете ръцете си. Опитайте се да държите гърба изправен по време на упражнението..\nПоставете краката си на ширината на раменете, спуснете ръцете си свободно по протежение на торса и изправете гърба. Направете 4 кръгови движения с раменете първо назад, след това 4 същите движения напред.\nВ изправено положение повдигнете свития в коляното крак възможно най-високо и задръжте такава стойка за няколко секунди, след което се върнете в изходна позиция. По същия начин правим движения и с другия крак. Повторете стъпките 5 пъти с всеки крак.\nЛегнете по гръб, повдигнете краката си от пода (около 30-40 градуса) и започнете да изпълнявате движения, които симулират работата на ножицата. Правете упражнението хоризонтално и вертикално. Изпълнете 4 серии (2 за всяка равнина). Продължителността на 1 подход е 30 секунди. (фиг. № 1)\nНачалната позиция е на четири крака. Без да се огъвате, седнете с дупето на петите и поставете дланите си на пода. Използвайки ръцете си, започнете да движите торса си първо наляво, след това надясно. Движете се бавно, задържайки всяка позиция за няколко секунди. Изпълнете 10 от тези движения (по 5 във всяка посока). (фиг. № 2)\nКачете се на четири крака (коленичете на пода, наведете се напред и сложете ръце на пода). Краката и ръцете трябва да са на ширина на раменете. В това положение започнете да извивате гърба си нагоре, а след това, напротив, се наведете надолу. Правете упражнението в бавно темпо. Брой подходи - 5. (Фиг. № 3)\nВземете твърда възглавница, поставете я на пода и легнете по корем. Затегнете ръцете си зад гърба си в ключалката. Започнете да повдигате тялото до максимално възможната височина, но не претоварвайте гръбначния стълб. Трябва да се използват вашите лумбални мускули на гърба. Направете 10 от тези асансьори. (фиг. № 4)\nВ изправено положение поставете краката си на ширината на раменете. Ръцете трябва да са в свободно положение по тялото. Преместете лопатките и ги задръжте в това положение за около 5 секунди (използвайте мускулите на гръдния кош за това), след което се върнете в изходна позиция. Повторете горните стъпки 10 пъти. (фиг. № 5)\nКачете се на четири крака. Успоредно на пода, протегнете лявата си ръка напред, а десния крак назад. Задръжте в това положение няколко секунди, след което сменете положението, като изпънете съответно дясната ръка напред и левия крак назад. Упражнението трябва да се повтори 10 пъти. (фиг. № 6)\nЛежейки по гръб, сгънете коленете и ги притиснете заедно, ръцете трябва да са разтворени, перпендикулярно на тялото. Сега започнете да завъртате главата си наляво и наклонете коленете си надясно, след това сменете посоките (главата надясно, коленете наляво). Упражнението използва шийни и псоазни мускули, трябва да се изпълни 7 пъти. (фиг. № 7)\nЛегнете на една страна с извитата страна. В областта на талията трябва да се постави мек валяк или малка възглавница. Сгънете горния крак в коляното и оставете долния крак в изправено положение. Повдигнете горната част на ръката, като я окачите над главата си, като долната ръка хванете долната част на врата. Задръжте тази позиция за 10 секунди, след това легнете по гръб, отпуснете се. Повторете тази позиция 5 пъти. (фиг. № 8)\nСеднете на гимнастически килим или мек килим. Свийте коленете си и обвийте ръцете си около тях. Легнете по гръб в това положение и започнете да се търкаляте от врата към сакралния гръбнак и гърба. Този вид масаж ще има положителен ефект върху мускулите и връзките на гърба. Повторете стъпките не повече от 8 пъти.\nИзходното положение е изправено, ръцете се държат в ключалката зад гърба. Започнете да ходите по петите си в рамките на 30 секунди.\nВ изправено положение изпънете ръце нагоре, застанете на пръсти и вървете около 30 секунди.\nХодим на място, докато се опитваме да вдигнем бедрата възможно най-високо. Продължителност - 30 секунди.\nОтпуснете се и възстановете дишането. Вдигаме ръце нагоре и в същото време вдишваме дълбоко, след като изчакаме няколко секунди, бавно спускаме ръцете си и издишваме.\nСлед като завършите сесията, отделете 10-15 минути за почивка. Горният комплекс за упражнения за упражнения трябва да се извършва всеки ден. Ефективността на обучението ще зависи пряко от редовността на тяхното провеждане и от правилността на упражненията..\nЗначително допълнение към упражняващата терапия ще бъдат превантивните мерки, които помагат да се спре по-нататъшното прогресиране на заболяването. На първо място, трябва да се опитате да водите активен начин на живот, да правите нетравматични спортове. Плуването е идеален избор, тъй като се използва за профилактика и лечение на много заболявания на гръбначния стълб. Плуването ви позволява да се отпуснете, да укрепите мускулите на гърба и да подобрите координацията на движенията. Колоезденето и карането на ски също са полезни, но само с умерена активност. В профилактиката има редица препоръки за избягване на асиметричен стрес върху мускулите на гърба, което ще помогне за поддържане на гръбначния стълб в анатомично правилна позиция. Нека да подчертаем най-важните от тях:\nВинаги седнете изправени, като същевременно не извивате ненужно торса си и накланяйте главата си напред възможно най-малко.\nВисочината на столовете и фотьойлите трябва да бъде съобразена с дължината на подбедрицата, така че когато седите, кракът ви не трябва да виси, а да почива на пода.\nАко прекарвате много време в седнало положение, препоръчително е да ставате на всеки 20 минути и по възможност да се затопляте малко..\nПрез деня правете периодично бавни прегъвания, това ще облекчи напрежението от мускулите на гърба..\nКогато трябва да стоите дълго време, опитайте се последователно да се опрете на единия, а след това и на другия крак. Сменяйте позицията си на всеки 10 минути, това ще намали натоварването на гръбначния стълб.\nНе носете тежести в едната ръка, винаги разпределяйте товара равномерно на двете ръце.\nЗа релакс използвайте легло със средно твърд матрак, изберете малка възглавница, така че шията да е на една линия с останалата част на гръбначния стълб.\nИ накрая, бих искал да отбележа, че не трябва самостоятелно да разработвате комплекс от упражнения за себе си, както и да прилагате сложни асиметрични упражнения без съгласието на квалифициран лекар. Не забравяйте, че подобни действия могат само да влошат ситуацията, да доведат до усложнения и да ускорят процеса на развитие на болестта..\nУпражняваща терапия за тораколумбална сколиоза\nУпражнения за сколиоза на гръбначния стълб у дома\nНарушенията на позата най-често се появяват при деца в начална и гимназиална възраст. Засяга и възрастните. Това заболяване на опорно-двигателния апарат може да бъде при деца от раждането или може да се появи в резултат на неправилно седене, ходене. Най-правилният и достъпен метод за лечение на това заболяване е набор от упражнения и процедури: упражняваща терапия (физиотерапевтични упражнения), масаж, парафинова терапия, плуване и разтягане.\nСамата диагноза на сколиоза не е лесна задача. Необходимо е да се подложите на поредица от процедури, за да поставите правилната диагноза и лечение. За травматолог, специализиран в видовете сколиоза, не е достатъчно просто да прегледа пациента дори с помощта на компютърна техника.\nЗа да диагностицирате сколиоза, трябва:\nзаключение на невропатолог за изключване на нервни заболявания;\nотчитане на метаболитните процеси;\nрегистрация на вродени деформации.\nОсновният метод за диагностициране на това заболяване е рентгеновата снимка. Един от най-точните методи в света. Тя ви позволява да наблюдавате промените в гръбначния стълб на човека. Това е един от най-евтините, но и вредни начини за изследване на гръбначния стълб..\nФотографията следва втория метод след рентгеновите лъчи. Помага за оценка на промените в стойката. Методът не е от най-точните, но безвредни.\nОптичната КТ (компютърна томография) е подходяща само за юноши. Сколиометърът е подобен по производителност на CT сканиране. ЯМР (ядрено-магнитен резонанс) и КТ не дават пълна, висококачествена картина на заболяването, така че е най-добре да се направи рентгенова снимка.\nЕфективността на физиотерапевтичните упражнения за сколиоза\nУпражняващата терапия (упражняваща терапия) е най-ефективната процедура при лечението на сколиоза, при условие че се провежда редовно, за предпочитане ежедневно. Средствата за упражнения и корекция на стойката са най-надеждният приятел в борбата с това заболяване. За различните видове кривина упражняващата терапия трябва да бъде различна. Така че, в случай на сколиотична деформация се предписва спортно натоварване, което лесно се извършва у дома. Нейната задача е постепенно да изгражда физическа активност. Упражненията за сколиоза у дома няма да са трудни и ще се провеждат в домашна среда.\nСериозно заболяване е истинската сколиоза. Това са отклонения на билото встрани, асиметрия на лопатките, изкривяване на гръдната област. Внимателен подбор на упражнения, възможност за продължаване на лечението в специално училище, болница или санаториум.\nКаква е ефективността на ЛФК?\nНяма нужда да пиете хапчета.\nУпражненията (физиотерапевтични упражнения) помагат за възстановяване на мускулната сила и еластичност.\nАктивира се работата на сърцето и белите дробове.\nИзкривяването на ъгъла на гръбначния стълб се забавя или спира.\nЧовекът се чувства весел.\nОблекчава мускулната умора.\nФизическото възпитание се предписва от лекуващия лекар ортопед.\nПринципите на гимнастиката при сколиоза\nЕдин от ключовите видове упражнения за гръбначна сколиоза у дома е гимнастиката. Тя включва разработване (подобряване на физическото развитие) и специални (коригиращи) упражнения. Нека разгледаме подробно втория тип. Тяхната задача е да формират правилната стойка, да коригират гръбначните нарушения.\nВидове гимнастически упражнения:\nстои пред огледалото;\nподдържане на правилна стойка, докато стоите на вертикална равнина;\nработа под ръководството на инструктор;\nпреминаване на курс за масаж.\nГимнастиката започва с разтоварване на гръбначния стълб. Първо се избира типът начална позиция. Това са упражнения, които се изпълняват в легнало положение. С течение на времето се добавят упражнения за изправяне.\nПринципите на гимнастиката с изкривяване на гръбначния стълб:\nоздравяване на тялото с помощта на гимнастика;\nподобряване на физическото му състояние;\nгимнастиката тренира воля и издръжливост;\nгръбначният стълб става по-подвижен и по-силен;\nпсихическото състояние на детето се връща към подходящата норма;\nгимнастиката дава възможност за координиране на движението и баланса;\nима бързо хранене на тъканите;\nУпражнение за различни степени на сколиоза\nУпражненията за сколиоза у дома са ефективни при всякакъв вид кривина. Отлични резултати се постигат в началния етап на гръбначната деформация.\nКакви правила трябва да знаете, за да подобрите състоянието на гърба си?\nВ първите етапи на гръбначна деформация все още можете сами да избирате упражнения, но ако степента на кривина е 3-4, тогава е необходима консултация и назначаване на ортопед.\nВсичко започва с ниско натоварване, което след това постепенно се увеличава.\nАко пациентът се чувства неудобно, спрете незабавно..\nРедовните уроци ще доведат до подобрение.\nПодгряването е задължителен начален етап на медицинското и подобряващо здравето физическо възпитание.\nУпражнения в първия стадий на сколиоза\nПоход за няколко минути на едно място.\nВдигане на чорапи, вдигнати ръце.\nКръгови завъртания на рамото напред и назад (20 пъти).\nНаведете се с ръце напред (10 пъти).\nОбръща тялото последователно надясно и наляво, ръцете отстрани (10 пъти).\nМъжът лежи по гръб. Ръцете нагоре, пръстите на краката върху себе си и се изпънете бавно.\nИздърпване на лактите към противоположните колене. Сумата е същата - 10 приема.\nРедуващо се дърпане на коляното към стомаха.\nВелосипеди и ножици.\nСитуацията не се променя. Горната част на тялото се издига, задържа се известно време, пада.\nСъщото упражнение, но малко по-сложно - горните и долните крайници са изпънати.\nПозиция по корем - имитация на плуване.\nСитуацията е същата. Горната част на тялото и краката се повдигат. Двете части се обединяват, за да образуват "кошница".\nВсичко завършва с разходка из стаята.\nУпражнения, противопоказани във всеки етап на кривина!\nНе можете да висите на хоризонталната лента и да се дърпате нагоре върху нея.\nСалто са забранени.\nНе вдигайте тежки предмети (щанги).\nЗабранено е извършването на бързи движения.\nНе практикувайте бойни изкуства.\nБягането също е забранено.\nУпражнения за 2-ри етап на деформация\nЦелта на такава гимнастика е да коригира съществуващите кривини, както и да укрепи мускулната рамка на гърба. Сколиозата от тази степен е по-трудна за лечение, отколкото в първия етап. Гимнастиката с тази форма на заболяването отнема повече време. Необходимо е да се занимавате с упражняваща терапия 3-4 пъти седмично по 40 минути всеки ден в продължение на 2 години. Редовността и старанието са основните съставки на прогресивното лечение.\nЕто набор от упражнения за този етап:\nходене на четири крака или с полусвити колене в кръг;\nлегнал на страна трябва да повдигнете крака си нагоре;\nстоейки на четири крака, огънете се като коте;\nлегнали по корем, затворени ръце зад главата, опитайте се да станете и да се наведете доколкото е възможно.\nНа втория етап можете също да изпълнявате споменатите по-горе движения. Не забравяйте, че упражненията за сколиоза на гръбначния стълб у дома трябва да се изпълняват стриктно според предписанието на лекаря. Те се възлагат на всеки пациент поотделно.\nЛекарите препоръчват комбиниране на такива упражнения и носене на корсети, спане в гипсови легла, периодично посещение на масажист.\nЛечение на сколиоза 3-та и 4-та степен\nТя изисква редовна гимнастика с масаж, корсет и евентуално дори операция. Ортопедичният хирург индивидуално, но задължително предписва набор от терапевтични движения. Терапията с упражнения трябва да се извършва поне 3 пъти седмично и за предпочитане по-често. За деца с трета степен на кривина, бягане, клякане, салто, вдигане на тежести, игри на открито са противопоказани. По принцип лекарят предписва лъжливи упражнения. Ако кривината е по-голяма от 50 градуса, е необходима операция.\nЗагрейте първо, за да загреете добре мускулите си\nНаличието на малко темпо е задължително.\nУпражнението изключва тежки предмети (разрешено е само използването на торбички със сол).\nЗапочнете уроци по физикална терапия само след лекарско предписание.\nКомплект от упражнения за сколиоза от различна степен\nЗдравословният комплекс има 3 компонента: загряване, старт, заключение. Всички горепосочени упражнения са основни и симетрични. Те не са вредни за здравето, не деформират гръбначния стълб, а само укрепват мускулите. Рискът от тяхното изпълнение е минимален.\nФиналната част от упражненията\nВ тази част трябва да възстановите дишането, да измерите пулса. Можете да приключите комплекса, като вървите бавно. Много добро упражнение в крайна сметка е търкалянето. Първо трябва да седнете на постелката, да огънете краката си, да направите обвивка с ръце. Легнал по гръб, търкаля се от едната страна на другата. Необходимо е да се изпълнят 8 подхода. Това е един вид масаж на връзките и мускулите на гръбначния стълб. След разтягане и загряване подобно упражнение ще бъде подходящо: заставайки на килима, затворете ръце зад гърба си в ключалката. Ходенето на токчета или на специален симулатор ще бъде много полезно. След това ходенето на токчета се променя на ходене на пръсти. Всяко такова упражнение трае до 30 секунди..\nСлед практикуване на медицинска физическа култура е препоръчително да си починете. Това може да се направи на открито. Няколко минути на улицата не могат да бъдат заменени с нищо. Свежият въздух ще ви помогне да възстановите силата, да възобновите дишането.\nЕфективността на тренировката зависи от интензивността на упражнението. Препоръчително е да ги извършвате всеки ден за тези, чиято степен на кривина е достигнала критична точка. Не забравяйте, че вашето здраве е във вашите ръце!\nГръбначният стълб е основната ни жизнена рамка. Много органи, сърце, нерви страдат от заболявания на гръбначния стълб..\nУпражненията за сколиоза на гръбначния стълб у дома са лесни и лесни за запомняне. Не бъдете мързеливи и ги правете по-често! бъдете здрави!\nСколиозата се среща главно при деца и юноши през периода на растеж. Това заболяване се характеризира с изкривяване на гръбначния стълб в едната или другата посока на фона на слаба мускулна система. Сколиозата може да бъде причинена от навика да седи криво, асиметрия на краката, изкривяване на таза и т.н..\nТова заболяване носи заплахата от нарушаване на работата на вътрешните органи. Следователно лечението трябва да започне незабавно, докато костната система е все още в етап на развитие. По принцип е на възраст под 16 години.\nУпражняваща терапия на различни етапи от развитието на сколиоза\nОпределянето на степента на сколиоза се основава на ъгъла на наклона на гръбначния стълб спрямо вертикалната права линия на гръбначния стълб.\nПървият етап, според медицинските концепции, не носи никаква заплаха и дори се счита за норма. Почти е невъзможно да се види степента на кривина с просто око. На този етап като лечение се предписва ЛФК..\nВторият етап е по-изразен, има ъгъл на кривина 20 0 -25 0. Лечението се предписва чрез разтягане и предписване на ЛФК.\nУпражняваща терапия при първа степен на сколиоза\nНа гърба си опънете главата нагоре и петите надолу. Разтегнете за 8-10 s. Изпълнете 4-5 дърпания.\nСтоейки с едната ръка нагоре, другата надолу. Издърпайте ги обратно. Сменете позицията.\nПо гръб вдигнете краката си над пода и кръстосайте краката си. Повторете 3-4 пъти.\nТялото се накланя наляво-надясно във вертикално положение.\nПозиция на корема, ръцете са протегнати пред вас. Повдигнете гърдите и краката. Останете така за 8-10 секунди. Спуснете се.\nПозиция върху корема. С ръце назад, хванете глезена и откъснете тялото от пода. Задържане за 10-15 s.\nУпражняваща терапия за втора степен\nЗа разлика от комплекса от първа степен, физическите упражнения се допълват от дихателни упражнения.\nНа гърба се огънете и повдигнете краката. Движете краката си като на велосипед. Изпълнете за 30-40 s.\nНа гърба. Извивайки тялото в една посока, едновременно с това опъваме дясното коляно и левия лакът един към друг. Смяна на страни и крайници.\nСтоейки, спуснете тялото напред успоредно на пода. Повдигнете единия крак нагоре и протегнете противоположната ръка напред. Задръжте позицията за 10-15 s. Сменете крака и ръцете.\nОблегнете се плътно на стената. Плъзнете надолу, без да повдигате лопатките и седалището, докато ъгълът между коленете е прав. Качете се нагоре.\nНа четири крака, огънете гърба си нагоре и надолу, както при упражнението "котка".\nНа пода поставете глезена на единия крак върху стол. Спуснете тялото до повдигнатия крак. Разменете краката.\nИзправени, повдигнете свити в лактите ръце и ги отведете възможно най-назад.\nВажно: преди всеки набор от упражнения е задължително да се загреете. Това може да бъде бягане на място, скачане на въже или просто разтягане..\nСколиозата на гръдната област се различава по това, че може да се появи вече при възрастен, с оформена мускулна и костна система. Възниква в резултат на различни причини:\nОсновната опасност от развитие на гръдна сколиоза е образуването на ребрана гърбица.\nСтепента на кривина на гръдната област се определя от ортопедичен хирург. Много е важно да се разпознае навреме в кой етап на развитие е заболяването и да се предпише подходящото лечение..\nОсновните методи за лечение са: масаж, ЛФК, плуване, корсет.\nУпражненията, изпълнявани по време на физиотерапевтични упражнения, са доста достъпни за домашна употреба..\nНа гърба си редувайте коленете до гърдите. За първите уроци изпълнявайте 5-8 пъти с всеки крак, постепенно броят на повторенията може да се увеличи.\nНа гърба краката са свити. Повдигнете таза и долната част на гърба до нивото на дъгата в гърба.\nПо корем повдигнете гърдите си и подпрете дланите си на пода. Слезте надолу и протегнете ръце по тялото.\nНа стомаха, едната ръка на тила, другата на гърдите в областта на кривината. Докато повдигате тялото, натиснете гърдите с ръка.\nНа гърба едната ръка се повдига, другата се оставя настрана. Посегнете ръцете си едновременно.\nУпражняваща терапия за десностранна сколиоза\nДясната сколиоза е по-често срещана от лявата сколиоза. Той е опасен поради бързото си развитие и изисква незабавно лечение..\nПървият етап на кривина при десностранна сколиоза не е особено забележим и не носи много дискомфорт. Вторият етап се изразява визуално чрез леко изкривяване, но подобно на първия не е физически осезаем. Третият етап носи симптоми като деформация на гръдната област, болка в областта на ребрата, задух и дисфункция на вътрешните органи. На четвъртия етап гръбначният стълб е силно извит, възникват проблеми със сърдечно-белодробната система.\nЛечението на дясната сколиоза трябва да се извършва по цялостен начин, включително физически упражнения..\nНа корема се огънете в гърба с вдигната пред вас лява ръка.\nИзправен, вземете дясната си ръка назад, повдигнете лявата.\nСтоейки, лявата ръка се издига до рамото, дясната се спуска.\nНа стомаха вдигнете тялото, изпънете ръце пред себе си, след това настрани.\nНа гърба повдигнете краката си със закъснение от 5 секунди.\nНа гърба си повдигнете краката си, разтворете ги в страни, върнете ги обратно.\nРазграничаване между десната и лявата лумбална сколиоза. Усложненията от този тип обикновено не носят заплаха под формата на компенсаторна дъга. Има четири етапа на лумбална сколиоза. Лечението се извършва с масаж, корсет, упражняваща терапия.\nСписъкът с упражнения, който ви позволява да коригирате стойката си, може да се изпълнява както във фитнеса, така и у дома.\nНаправете 10-15 повторения за всяко упражнение.\nСтоящ. Спуснете тялото успоредно на пода и правете колкото се може повече пружиниращи движения.\nНа гърба. Повдигнете главата и раменете, по-надолу в и. P.\nНа гърба вдигнете правите крака на ниво 20-25 см от пода. Завъртете краката си в едната посока, след това в другата.\nНа стомаха, ръцете по тялото. След като сте откъснали гърдите от пода, опитайте се да достигнете до подколенното пространство с трансферните движения.\nОтстрани, извитата страна е обърната нагоре. Свалете краката си от пода и се задържайте. Нисък.\nПоставете навита кърпа или мек валяк под гърба си, така че главата, гърбът и задните части да лежат върху него. Краката са свити в коленете, ръцете са раздалечени. Легнете в това положение за 1-2 минути.\nУпражняваща терапия за левостранична сколиоза\nЛевостранната сколиоза възниква в резултат на натоварване от дясната страна и изпъкналост на лявата страна. Лечението на различните му етапи не се различава от лечението на всеки друг вид сколиоза. След преглед на пациента специалистът му предписва терапевтични мерки, включително физически упражнения.\nСтоейки, ръцете са вдигнати. Направете въртеливо движение с тялото, сякаш описвате кръг.\nСтоейки, ръцете са вдигнати. Вдигнете се на пръсти и протегнете ръце с ръце.\nНа гърба си сгънете крака. Вдигнете тялото, върнете се към и. P.\nОт лявата страна сложете ръце зад главата си. Върнете се към и. P.\nНа стомаха. Отведете левия си крак встрани. Върни.\nНа гърба. Редувайте коленете до лактите.\nЗа съжаление децата са по-податливи на това заболяване, на фона на отслабени мускули и неправилно положение на тялото по време на седене, сън и т.н. Докато тялото на детето само се формира, е необходимо да се определи навреме степента на развитие на кривината и нейната локализация.\nКомплексът от мерки, насочени към лечение, включва физиотерапевтични упражнения. Тя е тази, която ще помогне за привеждането на мускулите и костната система на детето в ред, докато сколиозата е в начален стадий..\nСтоейки с ръце над главата. Правете люлеещи се движения с тялото от едната страна на другата. Изпълнете 1 минута.\nСтоейки, краката са на ширина на раменете. Спуснете тялото на една страна, докато противоположната ръка се изкачва нагоре, другата се плъзга надолу. Легнали по корем, ръце изправени пред вас. Водете ги зад главата си. Повдигнете главата и раменете.\nСтоейки на четири крака. Вземете едната ръка встрани и я вдигнете нагоре. Главата гледа вдигнатата ръка..\nНа колене, дланите почиват на пода. Ходейки на ръце, спуснете тялото надолу, върнете се.\nТази статия предоставя примерни набори от упражнения, насочени към елиминиране на сколиозата в различни области. Трябва обаче да се помни, че всяко заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува. Следете здравето си и здравето на семейството си.\nS- и С-образна сколиоза от 1,2,3 градуса: особености на развитието, терапевтични упражнения\nСколиозата е странично изкривяване на гръбначния стълб спрямо оста му. Тази деформация на гръбначния стълб причинява различни патологии в тялото. Лечението на сколиоза е доста трудно. Следователно е по-лесно да се извърши неговата профилактика..\nФорми на сколиоза\nТерапията на заболяването първо започва с точно определяне на формата му на развитие. Днес медицината разграничава 3 форми на изкривяване на гръбначния стълб:\nС-образната сколиоза се състои в образуването на една кривина (в гръдната или лумбалната област), която е насочена наляво или надясно;\nS-образната сколиоза (или комбинирана) включва две дъги на кривина на гръбначния стълб, насочени в различни посоки;\nZ-образната сколиоза се състои от три дъги на кривината, където тази в средата е насочена в една посока, а другите две са в обратна посока.\nВтората форма на заболяването се счита за най-често срещаната. Често се наблюдава при деца в началното училище..\nОсобености на развитието на комбинирана сколиоза\nS - образната или комбинирана (тораколумбална) сколиоза се отнася до бързо прогресиращи заболявания на гръбначния стълб. Неравномерните натоварвания, спазмите на гръбните мускули, постоянното разминаване на гръбначния стълб са основните фактори, провокиращи този вид деформация.\nХарактеристиките на неговото развитие са свързани с образуването на два изразени завоя (дъги).\nПървият завой е локализиран в гръдната област. Обикновено произхожда от 7-8 сегмента на гръбначния стълб. И колкото по-висок е върхът на завоя, толкова повече усложнения ще се появят по пътя към възстановяване..\nВторият - се проявява постепенно на нивото на 1-2 лумбални прешлени, след фиксиране на първия в гръдната област.\nДвете дъги на кривината си влияят взаимно. Центърът на тежестта е изместен. Състоянието на пациента започва бързо да се влошава.\nКомбинираната сколиоза има четири степени на развитие, които се различават по големината на ъгъла на кривината.\nЛекарите използват рентгенови лъчи, за да определят точно степента на S-образна сколиоза. Рентгеновите лъчи на правите и страничните страни на гърба разкриват най-ранните симптоми на заболяването. Също така за по-подробна диагноза могат да се използват компютърни и магнитно-резонансни томографи..\nНавременното определяне на първите две степени на заболяването спира прехода към по-тежки стадии.\nЪгълът на кривина на гръбначния стълб\nS-образната сколиоза от 1 степен се характеризира с наличието на една сколиотична дъга (втората едва започва да се развива). Външните му очертания могат да се приемат за обикновен наклон. За опитен ортопед няма да е трудно веднага да забележи аномалията на опорно-двигателния апарат. Този период е най-благоприятен за коригиране на завоя с физически упражнения. Но поради ненавременното откриване, болестта често преминава в по-сложен етап от своето протичане..\nS-образната сколиоза от 2-ра степен може да бъде визуално идентифицирана дори от непрофесионалист. За това човекът е помолен да наклони тялото напред. В областта на раменните пояси и лопатките ще се вижда асиметрия. Вторият завой още не се показва.\nS-образната сколиоза от степен 3 предполага изместване на гръдната дъга с 20-50˚. Ъгълът на втория завой в лумбалния отдел на гръбначния стълб вече набира 5 - 11˚. Процесът на усукване на прешлена около оста напредва. Това кара тялото да заеме грешна позиция. В резултат на това вътрешните органи се изстискват. Кръвните пътища, по които се транспортира кислород, започват да страдат силно. Основният признак на този етап е появата на гърбица на ребрата.\nS-образната сколиоза от 4-та степен напълно деформира гръбначния стълб, което коренно променя силуета и стойката на човек. Настъпват значителни промени в лумбалната област. Ъгълът на втората дъга на кривината се увеличава с 20 градуса или повече. И ъгълът на първия става по-висок от 50˚. Човешкото тяло е буквално разделено на две части, всяка от които е насочена в своя посока. На гърба се забелязва гърбица, функциите на дихателната и сърдечната системи са нарушени.\nГореспоменатите прояви на сколиоза също зависят от възрастта на човека. Първите предпоставки и признаци на заболяването са ясно видими в периоди на бърз растеж на дете: на 6-7 години и на 10-14 години. Следователно родителите са длъжни да бъдат внимателни към тези конкретни възрастови етапи..\nКогато детето спре да расте, прогресията на сколиозата се забавя, но не спира. В нарушените зони се появяват дегенеративни процеси (остеохондроза). Следователно при такива пациенти всяка година с една или две градуси е възможно увеличаване на ъгъла на кривина на прешлена..\nОсновните аспекти на лечението на тораколумбалната сколиоза\nЛечението на S-образна сколиоза се свежда до използването на консервативни и хирургични методи.\nНарушенията на 1-ва и 2-ра степен могат да бъдат коригирани чрез консервативни методи: физиотерапевтични упражнения (ЛФК), физиотерапия, плуване, използване на ортопедичен корсет, мануална терапия и др..\nПри 3-та и 4-та степен на тораколумбална сколиоза помагат само хирургични интервенции. Операцията премахва компресията на гръбначния мозък, нервните влакна възстановяват своята структура. Гръбначният стълб се връща в по-изправено положение. В този случай консервативните методи ще играят спомагателна роля по време на следоперативната рехабилитация..\nКой лекар лекува комбинирана сколиоза?\nЗа диагностика, лечение и профилактика на сколиоза те се обръщат към ортопед. За да проверите детето, по-добре е да отидете на детски ортопед. Той има по-дълбоки познания и опит в областта на детските патологии на опорно-двигателния апарат.\nАко не можете да си уговорите среща с лекар с тясна специализация, отидете на помощ при хирург или травматолог. Разберете предварително за опита на лекаря, неговия професионализъм. В крайна сметка от това зависи ефективността на всички терапевтични действия..\nРолята на упражняващата терапия при лечението на тораколумбална сколиоза\nПрекомерната ефективност на терапевтичните упражнения при сколиоза доскоро беше преувеличена. Все още няма доказан факт, че именно упражненията са помогнали за премахване на гръбначната деформация..\nВисококвалифицирани специалисти твърдят, че само една тренировъчна терапия няма да излекува сколиотичното изкривяване, тъй като по своята същност сколиозата на гръбначния стълб е генетично обусловена.\nПо време на активния растеж на човек тежестта на сколиотичния завой може да се промени няколко пъти, докато завърши формирането на скелета. Следователно тези пациенти, които в такъв период са били ангажирани с упражнения, често говорят за чудесата на изцелението чрез упражнения. В същото време никой не може да предскаже как ще се промени състоянието на гръбначните секции през това време: към увеличаване или намаляване на кривината.\nПрограмата за упражняваща терапия винаги се разработва за индивидуалните характеристики на човека. Тя е предписана за постигане на следните терапевтични цели:\nподдържане и укрепване на общия тонус на тялото;\nукрепване на мускулите и връзките;\nустановяване на баланс между всички елементи в мускулното тяло;\nпремахване на напрегнатите блокове в гърба.\nТерапевтична гимнастика за комбинирана сколиоза\nХората с диагноза тораколумбална сколиоза трябва да използват коригиращи техники през целия си живот..\nКомплексът от упражнения е избран от лекар, който анализира как можете да работите с мускули. Пациентите с комбинирана сколиоза развиват две мускулни патологии:\nЕдна мускулна група е много напрегната и в състояние на свиване. В този случай ортопедите препоръчват стречинг гимнастика;\nДруга група мускулни влакна са твърде отпуснати. Поради това се предписват упражнения за мускулна контракция, за да се повиши техният тонус..\nУ дома можете да използвате няколко универсални техники за упражнения, които често се използват при лечението на комбинирана сколиоза от 1-ва и 2-ра степен:\nИзправете гърба, отпуснете ръцете, поставете краката си в съответствие с ширината на раменете. Почувствайте релаксация в гръбначния стълб. И започнете с раменете си с бавни кръгови движения. Четири повторения напред-назад;\nСлагаме краката на ширината на раменете. Задържайки единия крак, повдигаме другия, сгънат в коляното. Опитваме се да го издърпаме възможно най-високо. Задържаме позицията до 5 секунди. За всеки крак повторете действието 5 пъти;\nСеднете на пода или леглото с изправени колене. Трябва да достигнете пръстите на краката си с ръце. Следете чувствата си. Основното нещо е да усетите как прешленът е опънат, за да не бъде наранен;\nВървете до стабилна, вертикална повърхност и се облегнете назад. Задните части, мускулите на прасеца и петите трябва да я докосват плътно. Задръжте тази позиция за няколко секунди. Повторете 3 пъти.\nСеднете на стол. Крака заедно. Дайте на гърба си равна позиция. Наведете се бавно напред. Трябва да докоснете коленете си с гърди;\nКачете се на четири крака. Редувайте следните позиции: "котешка поза" - главата надолу, извийте гърба нагоре; „Кучешка поза“ - наведете гръб надолу, вдигнете главата. Десет повторения за всяка позиция.\nЛегнете по гръб на пода. Поставете мека възглавница (възглавница) под кръста си. Повдигнете единия крак и го насочете в обратната посока, другият трябва да остане на пода, изправен. С пръсти, разположени отстрани на крака, опитайте се да стигнете до пода. Задръжте тази позиция за 10 секунди. Повторете 5 пъти за всеки крак;\nСеднете на пода с колене надолу, така че да е удобно да седите с дупето на петите. Изправете ръцете си напред, отпуснете дланите си на пода, главата леко пада. Правете трептящи движения, усещайки как са разтегнати всички гръбначни сегменти. Правете всички движения бавно, задържайки се с усещания за разтягане. Извършваме 10 пъти.\nУпражнения за повишаване на мускулния тонус\nЛегнете с корем надолу на пода. Поставяме ръцете си с длани нагоре, по тялото. И започваме да повдигаме горната част на тялото по-високо. Гледайте пред себе си. Задръжте в това положение за 2-3 секунди. След това починете за 5 секунди. Направете 8 повторения. Това ще бъде един подход. Общо изпълнявате 3 подхода. Дишайте свободно, наблюдавайте вътрешните си чувства;\nКачете се на четири крака, ръцете на ширината на раменете, коленете по същия начин. Стегнете корема си, не се навеждайте в долната част на гърба. Бавно повдигнете левия си крак, като го държите окачен. След това вдигнете дясната си ръка, така че да е абсолютно права. Поддържаме тази позиция, отброявайки 10 секунди. Върна се в обратната позиция. Починахме си малко. Продължете да правите упражнението, като редувате краката и ръцете. Можете да направите 12 повторения. Проследете чувствата си;\nОт легнало положение хващайте глезените с ръце. Почувствайте огъването и напрежението в гърба си. Започнете да се люлеете постепенно. При това движение останете до 15 секунди. Повторенията могат да се увеличават постепенно до 10 пъти;\nИзпълнете 8-10 набирания на бара. Не бързай. Ако не работи, сложете стойка под краката си, за да опростите задачата.\nВсяка гимнастика при сколиоза ще даде положителни резултати, ако я правите ежедневно и систематично в продължение на 15-20 минути.\nНяколко години лечебна гимнастика, с правилната програма за почивка и активност, са в състояние да възпитат у човека навика да държи гърба изправен, дори когато той не мисли за това.\nСколиозата е нарушение на стойката, при което има странично изкривяване на гръбначния стълб под формата на буквата C или S. Това заболяване на опорно-двигателния апарат въвежда значителна дисхармония във външния вид на човек и с течение на времето може да има отрицателен ефект върху вътрешните органи (сърцето, белите дробове, стомаха). Използването на упражняваща терапия при лечение на сколиоза ви позволява напълно да премахнете проблема в ранните етапи, а в напреднали етапи 3 и 4 упражненията стават неразделна част от лечебния комплекс.\nОт тази статия ще научите какви са правилата за извършване на упражняваща терапия при сколиоза и какви упражнения тя включва. Спазването на изброените препоръки ще ви помогне да премахнете проблема с гръбначния стълб или да получите надеждна профилактика.\nПравила за упражнения за сколиоза\nЗа лечение на сколиоза се използват широк спектър от методи. Това е едновременно физиотерапия и лекарства, но най-силно изразен ефект може да се получи само по време на изпълнението на специални упражнения..\nЗащо упражненията са полезни при сколиоза:\nактивиране на кръвообращението в мястото на кривината;\nнамаляване на ъгъла на кривина на гръбначния стълб;\nУпражненията се подбират в зависимост от вида на сколиозата. Тя може да бъде едностранна и двустранна. Едностранна - по-проста форма, тя се характеризира с изкривяване на гръдния отдел на гръбначния стълб под формата на буквата С. В по-сложни случаи лумбалният гръбнак също е подложен на деформация. При тази форма на сколиоза завоите на гръдния и лумбалния участък са насочени в различни посоки, в резултат на което гръбначният стълб образува буквата S. Също така могат да бъдат избрани класове за упражняваща терапия в зависимост от степента на сколиоза.\nПри извършване на упражняваща терапия основното е правилният подход, за да получите изразен терапевтичен ефект и да не си навредите по време на тренировка.\nИзключени са упражнения, които могат да влошат състоянието на гръбначния стълб. Те включват изтегляне и окачване на хоризонталната лента, акробатични елементи, вдигане на тежести, бягане, скачане.\nПървите тренировки се провеждат в спокойно темпо с минимален брой подходи.\nБроят на сетовете и трудността на упражненията нарастват постепенно.\nРазрешено е само пасивно сцепление на гръбначния стълб.\nВсички части на гръбначния стълб трябва да участват в тренировката..\nДруг важен момент е редовността на обучението. Препоръчително е да ги правите всеки ден, като постепенно увеличавате времето. След като завършите набор от упражнения за сколиоза, трябва да почувствате релаксация и лекота в тялото си, важно е след упражненията да си дадете почивка в продължение на 20-30 минути, легнали настрани.\nСколиозата е една от формите на постурално разстройство, при която има странично изкривяване на гръбначния стълб. Това се отразява негативно на състоянието на вътрешните органи, общото благосъстояние и може да доведе до силна болка в гърба и други неприятни симптоми. Редовно изпълняваният набор от упражнения за сколиоза може да помогне. Това трябва да се прави само според указанията на лекар. При изкривяване на стойката не са разрешени всички физически дейности.\nУпражнения за гръб със сколиоза: какво е забранено?\nРедица физически дейности и упражнения са противопоказани при хора, които са диагностицирани с странично изкривяване на гръбначния стълб. По-специално, трябва да избягвате всякакви дейности, които могат да повлияят отрицателно на ставите и мускулите, да влошат настоящото състояние. Така че, със сколиоза, трябва да се откажете:\nокачване на хоризонталната лента и изтегляне нагоре;\nизпълнение на различни акробатични елементи;\nдълъг и висок скок.\nВдигането на тежести също е противопоказано, тоест всякакви силови тренировки са забранени. Упражненията за лечение на сколиоза са щадящи, плавни и нямат големи натоварвания.\nПълен набор от терапевтични упражнения за сколиоза\nКомплект упражнения за упражнения за сколиоза се извършва на няколко етапа:\nзагряване - необходимо за подготовка, затопляне на мускулите, активиране на кръвообращението, това допринася за установяването на правилно дишане и намалява вероятността от нараняване в следващите етапи на обучение;\nосновният етап - на него се извършват упражнения за сколиоза, насочени към спиране на спазми, изправяне на гръбначния стълб, премахване на нервни скоби;\nрелаксация - състои се в извършване на плавни движения за облекчаване на повишен мускулен тонус и възстановяване на дишането.\nСлед посещение на уроци по ЛФК и придобиване на представа за характеристиките на упражнението, тренировките могат да се правят у дома. Ще постигнете по-голяма ефективност, ако комбинирате физиотерапевтични упражнения с използването на масажор Drevmass. Устройството е компактно, лесно за управление, подходящо за хора от всички възрасти. Можете да поръчате такъв симулатор в нашата компания. Специалистите на Drevmass ще предоставят консултантска подкрепа за работата на тези продукти.\nВсички упражнения за сколиоза по време на тренировка могат да бъдат разделени по интензивност. Започнете с минимални натоварвания, в средата на тренировка, натоварванията се увеличават максимално и до края намаляват. Това е необходимо преди всичко, за да се избегнат наранявания, поддържане на нормална сърдечна функция и нормализиране на дишането..\nУсловно тренировъчната терапия за сколиоза може да бъде разделена на следните етапи:\nЗагрявка. Той е насочен към затопляне на мускулите, увеличаване на кръвообращението, което позволява на мускулите да се разтягат по-свободно и ставите да се въртят по-лесно. Също на този етап настройвате дишането си на желания ритъм..\nОсновният етап. Включва упражнения за облекчаване на мускулни спазми, подравняване на гръбначния стълб, премахване на нервни скоби.\nРелаксация. Постепенно намалявайте интензивността на упражненията, за да възстановите нормалното дишане и сърдечната честота.\nВсяко въздействие върху опорно-двигателния апарат, било то упражняваща терапия или масаж, е задължително разделено на тези 3 етапа. Само по този начин ще получите изразен терапевтичен ефект без увреждане на организма..\nПомислете за редица упражнения за сколиоза, които сме разделили на етапи.\nЗастанете до стената по такъв начин, че да докосва петите, краката, дупето, лопатките и задната част на главата ви. В това положение гръбначният ви стълб е перфектно подравнен вертикално. Закрепете го в това състояние и се отдалечете от стената.\nВ изправено положение, с леко раздалечени крака, повдигнете изправените ръце нагоре и ги вземете обратно през страните. Повторете въртенето.\nСтъпете на място, леко повдигнете коленете, докато вдишвате, повдигнете прави ръце нагоре, докато издишвате, спуснете.\nКомплектът от основни упражнения зависи от вида и етапа на сколиоза и се избира индивидуално. Нека разгледаме основните.\nЗа С-образна сколиоза на гръдния кош:\nЛегнал по гръб, издърпайте свитото коляно към брадичката, като същевременно закръгляте гърба си. Изпълнете с втория крак.\nЛегнете по гръб, сгънете коленете. Повдигнете таза и ядрото си така, че само краката, раменете и лопатките да докосват пода. Фиксирайте, направете още 4-5 пъти.\nВ легнало положение се вдигнете на ръцете си така, че горната част на тялото да е над пода и на мястото на кривината се образува отклонение. Фиксирайте, след това легнете на пода с ръце отстрани и се отпуснете. Направете 4-5 комплекта.\nЗа лумбална сколиоза\nВ легнало положение поставете ръце зад главата си, поставете дланите на тила, направете 4-5 повдигания на тялото до областта на кривината.\nЛегнали по гръб, повдигнете правите крака под ъгъл от 30 градуса. Завъртете краката си, за да симулирате колоездене.\nЗаемете позиция отстрани, така че външната страна на дъгата на кривината да гледа нагоре. Поставете ръката си под главата си, с другата ръка пред тялото. Вдигнете прави крака до ъгъл от 30 градуса, фиксирайте за няколко секунди, спуснете.\nИзпънете ръката си нагоре от вътрешната страна на свода на гръбначния стълб. Спуснете ръката си, след това преместете крака си отстрани на изпъкналата кривина. Комбинирайте повдигането на ръцете и краката, редувайки страни.\nТъй като сколиозата се характеризира с образуването на дъга, са необходими упражнения за натоварване на областта от външната страна на кривината.\nЛегнете по гръб, направете завой в гръдната област, издърпайте ръката, която е от вътрешната страна на свода напред.\nВ изправено положение вземете ръката си назад от външната страна на отклонението, вдигнете другата ръка нагоре.\nЛегнете на една страна отстрани от вътрешната страна на дъгата, направете повдигане на тялото.\nПовдигнете протегнатата си ръка от страната на вътрешната дъга, спуснете другата си ръка, изпънете ръцете, опитвайки се да подравните гръбначния стълб.\nУпражнение „Разходка на място“, но с преход към чорапи, докато вдигате ръце нагоре, докато вдишвате.\nХодене на място с високо повдигане на коляното.\nВ началния етап всички упражнения се изпълняват до момента на умора. Не бива да претоварвате много тялото. С течение на времето трябва да увеличите броя на подходите. Ако почувствате болка по време на някакво упражнение, спрете да го използвате..\nВидове натоварвания от ЛФК\nСколиозата се характеризира с промени в мускулния корсет поради изкривяване. Тъй като при сколиоза гръбначният стълб образува дъга, тогава от външната му страна мускулите са изключително разтегнати и напрегнати.\nОт вътрешната страна на свода мускулите са притиснати, спазматични и в крайна сметка стават атрофирани. Следователно, по време на заниманията с ЛФК се използват различни видове товари:\nупражненията се изпълняват с удара редуващи се на една от страните, докато противоположната страна е отпусната;\nравномерно натоварване на мускулите от двете страни, което е необходимо за изправяне на гръбначния стълб;\nредуване на натоварването върху различни мускулни групи, за да се изключи пренапрежение на някои и недостатъчно обучение на други;\nобщи укрепващи упражнения за поддържане на цялото тяло в добра форма. По време на такива упражнения упражняващата терапия включва преса, ръце, крака, седалище.\nРазвитието на сколиоза често започва в детството, когато костната система на детето все още се формира. През този период е важно да наблюдавате начина на живот на детето, за да избегнете проблеми с гръбначния стълб..\nмястото за спане трябва да е правилно: умерено твърдо, с малка възглавница. Ако детето е в количка, тя трябва да има твърд гръб, количка хамак само ще влоши стойката;\nредовно физическо възпитание, упражнения с топка, на шведска стена, с обръч;\nсъщо така трябва да седнете правилно. Забранено е да седите в поза с кръстосани крака с един крак, свит под себе си, подпрян с глава на ръката си;\nако трябва да сте в седнало положение за дълго време, трябва да правите 10-минутни почивки на всеки час и да извършвате лека загрявка по това време;\nза дете в началните класове е по-добре да си купите раница, в бъдеще тя може да бъде заменена с чанта, но е важно да се гарантира, че детето я носи последователно на различни рамене;\nработното място или бюрото трябва да отговаря напълно на параметрите на тялото. В седнало положение дланта трябва да мине между гърдите и плота на масата, краката трябва да са на пода, столът трябва да е умерено твърд, за да не отстъпи тялото назад.\nИзброените препоръки се отнасят не само за деца, възрастните също са изложени на риск от изкривяване на гръбначния стълб, поради което е изключително важно да се следи физическата активност, правилния сън и хигиената на труда.\nЛечението на сколиоза с упражнителна терапия е усилена работа, но само той ще ви помогне да преодолеете този проблем. Мнозина, които искат да премахнат кривината или да намерят мерки за нейното предотвратяване, си задават въпроса: как да направят това много по-ефективно? За лечение на сколиоза и профилактика на всички заболявания на гърба е разработен симулаторът-масажор Drevmass. Дизайнът му е направен по такъв начин, че да въздейства ефективно на всички мускулни групи на гърба, врата, гърдите и таза.\nСимулаторът Drevmass се състои от рамка с монтирани гладки ролки с различен диаметър. Когато лежите с гръб на машината, гръбначният стълб е поставен в депресията между ролките и гладките им глави действат директно върху паравертебралните мускули. Те се масажират дълбоко, спазмите се облекчават от изцедени мускули, тонусът се възстановява на разтегнатите мускули, кръвообращението се възстановява.\nСпециално за лечение на сколиоза, пълният комплект на симулатора-масажор включва валяк с различни диаметри на страните. Този дизайн ви позволява да извършвате асиметричен масаж с изследване на външната дъга на кривината.\nПо време на основните упражнения на симулатора работите по цялата повърхност на гърба, можете също да масажирате гърдите, което е много важно при лечението на сколиоза. Упражненията на симулатора са ефективна профилактика на всякакви заболявания на опорно-двигателния апарат и начин да поддържате тялото си в добра форма.\nподходящ за лечение на сколиоза, радикулит, херния, остеохондроза и тяхната профилактика;\nможе да се използва от хора на всяка възраст от тийнейджъри до пенсионери;\nизработени от трайно дърво, екологично чисти, издръжливи, леки и компактни;\nупражненията съчетават както упражняваща терапия, така и масаж.\nНаправете тренировъчната терапия за лечение на сколиоза още по-ефективна, използвайте тренировъчната машина Drevmass.\nПосттравматичен артрит на ставите: причини, симптоми, лечение\nСред необичайните симптоми, които се възприемат двусмислено от пациентите, може да се различи усещане за парене. Ако има усещане за парене под лявата или дясната лопатка отзад отзад, това може да е признак за опасни патологии на вътрешните органи.


11 февруари DIEMA XTRA Sofia Open 2018 - Резултати - Арена Армеец град София\nКвалификантът Мирза Башич е шампион на DIEMA XTRA Sofia Open 2018\nКвалификантът Мирза Башич спечели DIEMA XTRA Sofia Open 2018. Босненецът се наложи в зрелищен финал над румънеца Мариуш Копил със 7-6(6), 6-7(4), 6-4. Повече от 8 хиляди зрители станаха свидетели на агресивна и оспорвана игра.\nКопил проби в първия гейм на втория сет, след като успя да пласира хубави ретури на силния първи сервис на съперника си.\nТретата част продължи в същото русло. Двамата сервираха страхотно, особено Копил. Но Башич отговаряше с по-технична и точна игра при дългите разигравания.\nРобин Хаасе и Матве Миделкооп спечелиха турнира на двойки на DIEMA XTRA Sofia Open 2018\nРобин Хаасе и Матве Миделкооп спечелиха турнира на двойки на Sofia Open 2018. Холандците победиха в равностоен финал на Никола Мектич (Хърватия) и Александер Пея (Австрия) с 5-7, 6-4, 10-4. Mачът продължи 1 час и 13 минути. Така купата ще отпътува за страната на лалетата, където е следващият голям турнир на ATP, този в Ротердам.\nНезависимо, че почти във всеки гейм имаше възможности за брейк, първият пробив стана в седмата партия. Тогава холандците спечелиха решителната точка след 40-40.\nАвстрийско-хърватският дует се върна веднага, макар след реализиране на третата брейк точка. Те сервираха страхотно в следващите си два гейма, използвайки заучени комбинации сервис мрежа със завършване по много къс диагонал.\nХоландците залагаха повече на игра от задната линия, като Хаасе пусна няколко страхотни минаващи по правата. Но при третите сервиси на Хаасе в сета Мектич и Пея дръпнаха с 0-40 и със страхотен синхрон на мрежата спечелиха първия сет със 7-5 за 35 минути.\nВъв втората част отново първия пробив беше за холандците. Тогава се пропука подаването на Мектич и след отличен удар по правата на Хаасе резултатът стана 3-2.\nТова се оказа достатъчно за холандците да изравнят сетовете след 6-4 за 29 минути. Последната точка беше завършена зрелищно от Хаасе след много добро тактическо разиграване на Миделкооп.\nВ решителния дълъг гейм инициативата в начало беше на страната на Мектич и дръпнаха с 4-2. След това холандците бяха безапелационни и след няколко отлични отигравания на Хаасе взеха последните 8 точки в мача.\n(4) Хаасе (Холандия) / Миделкооп (Холандия) – (2) Мектич (Хърватия) / Пея (Австрия) 5:7, 6:4, 10:4 завършил\nМирза Башич (Босна и Херцеговина) – Мариус Копил (Румъния) 7:6(6), 6:7(4), 6:4 завършил


Hotel Lauth - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nВиж всички 4 места за настаняване в Шарашбергайм-Ирмстет.\n63 Rue Principale, Scharrachbergheim-Irmstett, Шарашбергайм-Ирмстет, Франция, 67310 - Покажи на картата\nПовече за Hotel Lauth\nСгушен в сърцето на Scharrachbergheim-Irmstett, Hotel Lauth е идеалното място, от което можете да започнете Вашето приключение в Шарашбергайм-Ирмстет. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят.\nHotel Lauth предлага безупречно обслужване и необходимите удобства, за да удовлетвори гостите си. Докато са отседнали в този чудесен хотел, гостите могат да се насладят на безплатен WiFi достъп във всички стаи, паркинг, семейна стая, ресторант, салон.\nКато допълнение всяка хотелска стая предлага широка гама от удобства. Много от стаите са с отопление, бюро, балкон/тераса, телефон, достъп до ексклузивен лоундж, за да удовлетворят и най-изискания вкус. Освен това в хотела можете да се възползвате от множество предложения за приятно прекарване на свободното време. Hotel Lauth е идеално място за туристи, търсещи чар, комфорт и удобство в Шарашбергайм-Ирмстет.\nPlease note that the restaurant is open for lunch on Monday, Wednesday, Thursday, Friday and Sunday. It is open for dinner from Thursday to Sunday.


Браво! Джокович аут от Аустрейлиън Оупън, ще бъде депортиран от Австралия - Informiran.net\n14.01.2022 Владимир Алексеев Свят, Спорт\nСръбският тенисист Новак Джокович ще бъде депортиран от Австралия, стана ясно в петък. Министърът по имиграционните въпроси на страната Алекс Хоук се възползва от правото си и отмени окончателно визата, която беше издадена на спортиста. Така Джокович няма да играе на турнира Аустрейлиън Оупън.\nТенесистът пристигна в Австралия на 6 януари за участие в турнира Аустрейлиън Оупън, но беше задържан от граничните власти, защото властите откриха проблем с визата му.\nВпоследствие адвокатоте му обжалваха, а Джокович се яви на изслушване в съда.\nВ понеделник съд в Австралия постанови, че тенисистът трябва да бъде незабавно освободен от хотела, в който е задържан, а визата му да бъде подновена. Въпреки това обаче остана възможността визата му отново да бъде анулирана и той да бъде депортиран.\nСпоред законите в Австралия такава власт има министърът по имиграцията. Хоук се е възползвал от него и е поискал депортирането на сърбина. Той може отново да обжалва.\nОфициално: Аякс продаде бразилец на Шахтьор – Футбол свят – Други


Новата такса смет ще повиши рециклирането, ако боклукът спре да бъде анонимен - posredniknews.com\nНачало Екология Природа Новата такса смет ще повиши рециклирането, ако боклукът спре да бъде анонимен\nНовата такса смет ще повиши рециклирането, ако боклукът спре да бъде анонимен\nПонеделник, 20 Ноември 2017 17:38\nДоколко новият метод за изчисление на такса “битови отпадъци” и планираното премахване на площадките за изкупуване на вторични суровини ще спомогнат за постигането на предстоящото повишаване на целите за рециклиране — 50% до 2020 г. и 65% до 2030 г.?\nТова са двата важни акцента, които бяха обсъдени по време на дискусионен форум „Отпадъци и общество. Управление на отпадъците с мисъл за хората”, който се проведе на 16 ноември в Дома на Европа.\nОпитът на Община Свиленград, представен от зам. кмета Мария Костадинова, показва, че рециклирането силно се покачва, когато домакинствата използват индивидуални контейнери за разделяне на отпадъците си. Новото изчисляване на такса “битови отпадъци” предвижда да е според генерираното от всяко домакинство количество, но представител на синдикат изрази опасение, че рязкото увеличение ще натовари домакинствата в неравностойно положение.\nОчаква се обвързването на такса “битови отпадъци” с количеството изхвърлени смесени отпадъци допълнително да стимулира хората да разделят. В София обаче, при дял на рециклираните отпадъци от 34%, цветните кофи успяват да съберат едва 3%, за разлика от пунктовете за вторични суровини, чрез които се събира една четвърт от софийските отпадъци. Хората, които успяват да постигнат този значителен процент са неформалните “доставчици” на пунктовете за изкупуване, които събират вторични суровини предимно от уличните контейнери.\nТеренните изследвания на “За Земята” и данни от експертни доклади показват, че най-малко 5 хил. души в столицата успяват на ден да събират по 240 тона — между 870 и 100 хил. тона годишно, материал, годен за рециклиране. Извличайки ценните материали от общите контейнери, те спестяват около 16 млн. лева годишно на жителите на София от разходите за транспортиране и третиране на отпадъците, възлизащи на над 200 лева на тон. Неясно остава какво ще се случи през 2019 година, когато пунктовете за изкупуване на вторични суровини трябва да бъдат изнесени извън жилищните зони. Тази мярка неминуемо ще затрудни достъпа на най-бедните събирачи и най-вероятно ще намали и без това ниското ниво на рециклиране в София. Едно от възможните решения е общината и организациите за разделно събиране и оползотворяване да помислят за партньорство с уличните събирачи за разделно събиране от врата на врата.\n“Новата такса смет няма да повиши рециклирането, ако боклукът продължава да бъде анонимен, а неформалният сектор - изключен от системата”, каза Евгения Ташева от екип “Нулеви отпадъци“ на “За Земята”. И сподели разочарованието си, че от Министерството на труда и социалната политика не са откликнали на поканата за форума форума.\nЕкипът на “За Земята” ще продължава с теренни изследвания на непознатия неформален сектор в управлението на отпадъците и ще търси диалог с отговорните институции, за по-ефективно, по-здравословно, по-икономично и по-социално управление на отпадъците.


Montale Day Dreams EDP 100ml Парфюми Цени, оферти и мнения, сравнение на цени и магазини\nТук сте: Начало > Здраве и красота > Парфюми > Montale парфюми Унисекс > Montale Day Dreams EDP 100ml\n125,00 лв 138,00 лв 170,00 лв\nMontale Day Dreams EDP 100ml Парфюми\nот 125,00 лв 4 оферти\nМаркирани оферти за Montale Day Dreams EDP 100ml Как са подбрани?\n(20539 мнения) Данни на магазина\nMontale Day Dreams eau de parfum 100 ml unisex\nMontale Day Dreams EDP 100 ml унисекс\nMontale Day Dreams EDP унисекс 100ml\nMontale Day Dreams унисекс парфюм 100 мл - EDP\nОписание, детайли - Montale Day Dreams EDP 100ml\nФренският бранд Montale представя унисекс ароматът Day Dreams през 2017 година. Изключителен парфюм, вдъхновен от горещото лято, силното слънце и топлите морски вълни. Day Dreams има плодово-флорален състав и създава положителна нагласа, настроение и екзотика, което ще изпълни лятото ви с незабравими спомени. Ароматните съставки добиват страхотна проекция най-вече през топлите дни и нощи и така превръща въздуха около вас в свежа пристрастяваща аура.\nMontale Day Dreams EDP 100ml пълно описание »\nГалерия - Montale Day Dreams EDP 100ml\nот 174,00 лв Hermès Voyage D'Hermes EDP 100ml (0 мнения) от 17,60 лв Rasasi Mukhallat Oudh Al Mubakhhar EDP 100ml (0 мнения) от 20,00 лв Rasasi Oud Al Mubakhar EDP 100ml (0 мнения) 29,41 лв Rasasi Oudh Al Misk EDP 100ml (0 мнения)\nНай-добрите оферти за Montale Day Dreams EDP 100ml в магазини от други държави:\nВръхни нотки: мандарин и портокалов цвят\nСредни нотки: нероли, тиаре и жасмин\nБазови нотки: сандалово дърво, ванилия и кокос\nПродукт известен още и като Day Dreams EDP 100 ml, DayDreamsEDP100ml


Много граждани се интересуват от това какво представлява задължителното професионално социално осигуряване. Тези въпроси не възникват от нулата, тъй като никой не може да предвиди дали ще му се случи злополука, дори ако човек работи в офис. Този вид застраховка ще ви позволи да спестите пари за необходимото лечение и за известно време, че процесът на възстановяване ще отнеме, а не да се притеснявате, че нямате нищо за изхранване на вашето семейство.\nТази дефиниция предполага специална форма на застраховка, насочена към защита на интересите на лице, което е получило вреди за собственото им здраве в процеса. Те включват възможно най-много злополуки и възможни заболявания, пряко свързани с извършената работа и задълженията на служителя - това са видовете задължително социално осигуряване. За да се гарантира такава защита, работодателят трябва да заплати предвидената сума за всеки служител. Според закона такива плащания не се прилагат за данъци, но в действителност те не се различават от данъка по какъвто и да е начин: те трябва да бъдат платени във всеки случай, неплащането се наказва. Също така не трябва да се забравя, че е необходимо не само да се правят плащания, но и да се предоставят отчети (вж. По-долу).\nФедералният закон “За задължителното социално осигуряване срещу промишлени злополуки и професионални болести” от 24.04.1998 г. N 125-ФЗ е основният документ, регламентиращ този въпрос, но не е единственият - решения на различни държавни ведомства, които се отнасят до задължително застраховка, безопасност на труда и всичко останало, което определя вноски за задължително социално осигуряване в определен регион, град или индустрия. В тази връзка някои решения на правителството на Руската федерация могат също да засегнат част от задължителното социално осигуряване, като федералният закон за този момент също засяга типове данни плащания. В допълнение към горното, никакви вътрешни документи на организацията или предприятието, както и решението на градските власти, не могат да увеличават, намаляват или анулират плащанията.\nКой кого застрахова?\nКакто бе споменато по-горе, компанията трябва да направи застрахователни плащания без съмнение. Тази точка се отнася за всички руски организации и фирми, както и за чуждестранни, които извършват дейността си на територията на Руската федерация и да използват гражданите на Русия като работници. В допълнение, всяко лице, което наема служители, извършва подобни плащания за задължително социално осигуряване срещу злополука. Необходимо е да се приспаднат пари за този вид застраховка за лица, работещи по трудов или граждански договор, както и осъдени граждани, които участват в каквато и да е работа. Трябва да се помни, че гражданството на служител не играе никаква роля, т.е. трябва да платите за резиденти и нерезиденти в същата сума. Абсолютно няма значение къде и на какъв график се работи. Разбираемо е, че е необходимо също да се плаща за служителите, които са извършили трудова дейност в чужбина и за тези, които работят сезонно. Законът е един и същ за всички, така че това не трябва да се забравя от организации, намиращи се на територията на Руската федерация и използващи служителите си за извършване на каквато и да е работа в чужбина или за привличане на служители изключително за извършване на еднократна работа.\nВ зависимост от вида на професионалния риск, към който принадлежи дейността на работника, се променя и размерът на плащанията, регламентиран от закона за задължителното социално осигуряване. Тя може да варира от 0.2% от общия размер на всички плащания, бонуси и други плащания, които се начисляват на работника, ако изпълняваните функции практически не носят никаква вреда за здравето, а рискът от злополука е малък и достига 8,5% от същите суми. плащания в опцията, ако извършената работа е изключително вредна за организма и / или има голяма вероятност от промишлена авария. Подобно законодателство мотивира работодателя да подобри условията на труд, тъй като е от полза както за служителите, така и за самата компания.\nВсяка година фирмата е длъжна да потвърди основния си вид икономическа дейност (т.е. тази, по която се получава по-голямата част от печалбата). В зависимост от това на предприятието се възлага и клас на професионален риск за служителите, който значително засяга плащанията в фонд за задължително социално осигуряване. В допълнение, специално назначена комисия след проверка на условията на работа и запознаване с други елементи от производството на предприятието може да предостави отстъпка или допълнителна такса за тези плащания. Съответно, отстъпката ще позволи на организацията да плаща по-малко (това се постига чрез значителни подобрения в условията на труд и повишена лична безопасност на работниците), а премията ще изисква увеличение на плащанията (това се прави, ако това не е най-безопасното и най-полезно производство за техните работници). Размерът на това увеличение или намаление не може да бъде повече (или по-малко) 40%.\nВ случай, че служител е пострадал от трудова злополука или е получил заболяване, свързано с професионалист, той ще получи застрахователни обезщетения. Те са от три типа: временна помощ за инвалидност, Еднократните или месечните плащания могат да отидат за сметка на разходите, свързани с медицинското обслужване и рехабилитацията на служителя. Всичко това става възможно с помощта на задължителното здравно осигуряване. Фондът за социално осигуряване прехвърля по-рано получените суми на определени сметки, което помага на служителя да се справи със заболяванията или да се възстанови от нараняванията.\nОпределена група предприятия може да получава специални обезщетения за социалноосигурителни вноски. На първо място, такива организации включват тези, които използват в дейността си работата на хора с увреждания от 1-3 групи. Такива предимства са също така предприятия, в които броят на хората с увреждания (или техните законни представители) е най-малко 80% от общия брой на служителите. Обезщетенията и дружествата попадат в обхвата на които уставният фонд се състои изцяло от вноски от лица с увреждания (обаче общият им брой може да бъде само 50% от общия брой на служителите). И последният, който има право на снизхождение в прехвърлянето на вноски в социално-осигурителния фонд - организации, притежавани от общества на хора с увреждания. За всички горепосочени юридически лица е налице възможност за плащане само на 60% от предписаните суми на вноски за задължително социално осигуряване. На работа, особено в някои от нейните форми, можете безопасно да използвате работата на хора с определени физически ограничения, докато размерът на плащанията е значително намален (това е от полза за предприятието), а заетостта се увеличава (което е изключително важно, тъй като за хората с увреждания е много трудно да намерят работа ).\nПлащанията за задължително социално осигуряване се изплащат ежемесечно, едновременно с други данъчни плащания, свързани с заплатите. Освен това, от организацията се изисква от всяко тримесечие да представя отчети за извършените плащания към фонд за задължително социално осигуряване. Това се прави до 20-то число на месеца, следващ последния месец на тримесечието, или до 25-то число, ако информацията е подадена в електронна форма. Трябва да се има предвид, че тези предприятия, броят на служителите, в които повече от 25 души, са задължени да докладват за задължително социално осигуряване на работното място изключително в електронна форма. Останалите могат да го направят на хартия.\nПредоставената по-горе информация дава възможност да се разбере, че задължителното социално осигуряване може да осигури значителна помощ на лица, пострадали при злополука, или на тези, които са получили професионална болест. Особено, тъй като самият работник не прави никакви плащания и не се отразяват в заплатите му. Всички необходими суми се прехвърлят от предприятието или организацията, което също се облагодетелства от подобряването на условията на труд, за да получи отстъпка, а това се ползва и от обикновените работници.\nСахара (пустиня). Дължината на пустинята Сахара\nНай-интересната професия за момичета и момчета. Оценка на интересни професии\nКакво дават на кръщенето момче и момиче. Какво дават родителите и бабите на кръщенета\nКак да не плащат издръжка на дете? От какъв доход се ползва издръжка на дете?


Брекзит е готов „на 90 процента“ - Свят | Факти.БГ\n6 Ноември, 2018 13:21 875 1\nАвстрия е готова да оказва съдействие на Лондон и Брюксел\nОкончателното споразумение между Лондон и Брюксел за Брекзит е готово на 95 процента. Това е заявила късно снощи британският премиер Тереза Мей, предаде Ройтерс. Тя също така е уверена в намирането на решение по въпроса за границата на Северна Ирландия.\n1 13:32 06.11.18\n90-95 на кого му пука за процентите. Всеки вече разбра че остана Северна Ирландия и някой трябва да отстъпи иначе ще има граничен контрол който ще върне ИРА на терен. Докато не подпишете вече никой не ви вярва щото всеки блъфира и чака последният момент. А накрая Сорос ще спечели като заложи за/против паунда.