Uwolnić rynek gazu ziemnego\nTygodnik Wprost Wydanie: 17/2014 (1625)\nDodano: 20 kwietnia 2014, 09:00 / Zmieniono: 20 kwietnia 2014, 09:00 0\nWICEPREZES URZĘDU REGULACJI ENERGETYKI\nUrząd Regulacji Energetyki podejmuje wiele działań skierowanych na promowanie efektywnych mechanizmów konkurencji na rynku gazu ziemnego. Konsekwentnie prowadzone przez prezesa URE, razem z ustawodawcą, działania doprowadziły m.in. do zapoczątkowania procesu liberalizacji rynku gazu, a zatem do powstania warunków umożliwiających rozwój faktycznej konkurencji.\nWięcej możesz przeczytać w 17/2014 wydaniu tygodnika e-Wprost.\nSpis treści tygodnika Wprost nr 17/2014 (1625)\nSkaner 20 kwi 2014, 9:00 — nauka Anoreksję mamy w genach? Anoreksja diagnozowana jest o dawna, ale ciągle nie wiadomo, jakie są jej przyczyny. Nowe badania wskazują, że można ich szukać w genach. Tak zwany jadłowstręt psychiczny, czyli anoreksję, rozpoznawano już... 4\nSzalony statek 20 kwi 2014, 9:00 — Gdyby mi ktoś u progu naszej wielkiej transformacji powiedział, że w drugiej dekadzie XXI w. rozgorzeje dyskusja o egzorcyzmach, nigdy bym nie uwierzyła. A tu proszę! Po egzorcyzmach ks. Małkowskiego na Krakowskim Przedmieściu i... 8\nHistoria z kina grozy 20 kwi 2014, 9:00 — Muszę się przyznać, że jestem miłośnikiem szeroko rozumianego hiszpańskiego kina grozy. Jest w nim wszystko, co powinno być w tego rodzaju produkcjach: mroczna atmosfera, tajemnica i zaskakujące zwroty akcji. Osadzone w realiach... 8\nPolskie pomyje 20 kwi 2014, 9:00 — A może by tak akcja pod hasłem: jak wyrazić dezaprobatę czy krytykę, nie wylewając pomyj? Tak, wiem, znowu naiwność. Przecież do pomyj trzeba się po prostu przyzwyczaić, ignorować, wyrzucać do kosza listy pełne nienawistnych... 9\nBóg, mafia i ojczyzna 20 kwi 2014, 9:00 — Tomasz Adamek miał uratować Solidarną Polskę przed upadkiem, a może się okazać balastem, który ją zatopi. 10\nInstrukcja obsługi Korwin-Mikkego 20 kwi 2014, 9:00 — Z Januszem Korwin-Mikkem jest tak jak z nieudanym małżeństwem: najpierw fascynacja, potem zdziwienie, a na końcu porzucenie. 15\nPupy płot i droga widmo 20 kwi 2014, 9:00 — Miedza święta rzecz! Pokazali Pawlak i Kargul, pokazuje i senator Zdzisław Pupa z PiS. 18\nGwiazdy Pana Boga 20 kwi 2014, 9:00 — Macieja Musiała, Ewę Chodakowską i Annę Przybylską, oprócz tego, że są popularni, łączy jeszcze jedno: ostatnio przyznali publicznie, że wierzą w Boga. Ten sojusz Pudelka z ołtarzem to najlepszy prezent, jaki mógł dostać polski Kościół na kanonizację Jana Pawła II. 22\nKatolik niestereotypowy 20 kwi 2014, 9:00 — Nigdy nie spotkałem złego księdza, mimo że bywam w wielu kościołach. Dlatego mnie boli, że o polskim Kościele najczęściej mówi się negatywnie – mówi Maciej Musiał, aktor. 24\nWojtyła uwieczniony 20 kwi 2014, 9:00 — O fotografowaniu Jana XXIII i Jana Pawła II, kulisach procesu beatyfikacyjnego Wojtyły i o tym, jak został agentem i Żydem, opowiada bp Tadeusz Pieronek. 26\nByłem łącznikiem 20 kwi 2014, 9:00 — W wadowickiej klasie mieliśmy dwóch antysemitów – wspominał w niepublikowanym wywiadzie Jerzy Kluger, żydowski kolega Jana Pawła II z gimnazjum. 32\nWietrzenie Kościoła 20 kwi 2014, 9:00 — Choć brano go za „poczciwe zero”, JAN XXIII DOKONAŁ NAJWIĘKSZEJ REWOLUCJI w Kościele od wieków. W Polsce mało kto pamięta, że będzie kanonizowany razem z Janem Pawłem II. 34\nZapomniany papież 20 kwi 2014, 9:00 — Szkoda, że w Polsce prawie się nie pamięta o moim wuju - MÓWI MARCO RONCALLI, BRATANEK JANA XXIII, przewodniczący fundacji jego imienia. 36\nSuplementy nie na zdrowie 20 kwi 2014, 9:00 — Co trzecia Polka i co czwarty Polak regularnie zażywa suplementy diety. Niepotrzebnie. Większość takich preparatów nie pomaga, a niektóre mogą mieć działanie niepożądane. 38\nUpadła Jagna 20 kwi 2014, 9:00 — Jagna Marczułajtis upadała wielokrotnie tylko po to, żeby się potem podnieść. Tym razem może jej się nie udać. 42\nPokolenie nieudaczników 20 kwi 2014, 9:00 — Kto zawinił, że nasi uczniowie wypadli tak słabo w ostatnim badaniu PISA? Rodzice? Nauczyciele? A może sposób przeprowadzenia testów? 46\nPotwór straszy kpiną 20 kwi 2014, 9:00 — Wierzą, że Potwór Spaghetti stworzył świat. I że ta wiara pomoże oddzielić państwo od Kościoła. Na razie Polaków nie przekonali. 48\nBiegli w unikach 20 kwi 2014, 9:00 — Odeszli wieloletni eksperci, a młodzi zwykle nie mają ochoty na uczestniczenie w postępowaniach sądowych. Oto przyczyna obecnej zapaści. 52\nBiegłym trzeba godziwie zapłacić 20 kwi 2014, 9:00 — Kosmetyczne zmiany przepisów nie dadzą nowej jakości. Biegłym trzeba też podnieść wynagrodzenia – mówi prof. dr hab. Tadeusz Tomaszewski, prorektor UW. 53\nUwolnić rynek gazu ziemnego 20 kwi 2014, 9:00 — MACIEJ BANDO WICEPREZES URZĘDU REGULACJI ENERGETYKI Urząd Regulacji Energetyki podejmuje wiele działań skierowanych na promowanie efektywnych mechanizmów konkurencji na rynku gazu ziemnego. Konsekwentnie prowadzone przez prezesa URE, razem z... 56\nEnergia – dobro wspólne 20 kwi 2014, 9:00 — MIROSŁAW DOBRUT PREZES IZBY GOSPODARCZEJ GAZOWNICTWA Jeśli ktoś zechciał przeczytać pasjonującą książkę Daniela Yergina „The Quest. W poszukiwaniu energii”, dowiedział się, że jeszcze w połowie XIX w. paliwa kopalne... 56\nWkraczamy na rynek gazu 20 kwi 2014, 9:00 — DARIUSZ LUBERA PREZES ZARZĄDU TAURON POLSKA ENERGIA Zgodnie ze strategią korporacyjną Grupa Tauron do 2020 r. zakłada uruchomienie nowych mocy wytwórczych na poziomie 3200 MW w różnych technologiach. Znaczącą rolę w naszym... 58\nGazowa szansa Polski 20 kwi 2014, 9:00 — Agresja Putina na Ukrainę przypomniała Europie o problemie gazowej niezależności. Polskie inwestycje w sektorze gazu idą pełną parą. Za 20 lat możemy się stać energetycznym liderem Europy. 60\nWięcej gazu! 20 kwi 2014, 9:00 — Gaz i nowoczesne technologie można wykorzystać dla poprawy efektywności energetycznej. Pomoże w tym współpraca elektroenergetyki z firmami telekomunikacyjnymi. 66\nInwestycje w bezpieczeństwo 20 kwi 2014, 9:00 — Grupa Kapitałowa PGNiG, lider na rynku gazu ziemnego w Polsce, inwestuje w projekty mające na celu zwiększenie bezpieczeństwa energetycznego kraju: poszukiwanie gazu ziemnego, otwieranie nowych kopalń i budowę magazynów gazu. 68\nKuba prawie libre 20 kwi 2014, 9:00 — Już nawet bracia Castro nie wierzą w kubańską rewolucję. Frontowymi drzwiami wpuszczają na wyspę KAPITALIZM. 72\nNajmłodszy wśród szefów 20 kwi 2014, 9:00 — Słynni szefowie kuchni są dziś gwiazdami popkultury. Dzięki nim miliony młodych ludzi marzą o lekceważonej do niedawna KARIERZE KUCHARZA. 76\nObywatel za pół miliona 20 kwi 2014, 9:00 — Kraje Unii znalazły sposób na kryzys: komu popadnie SPRZEDAJĄ SWOJE OBYWATELSTWO. Bruksela martwi się, że oszustom i terrorystom też. 78\nHandlarze biedą 20 kwi 2014, 9:00 — Połowa Polaków ma długi. Chcą na tym zarobić spółki windykacyjne. I robią to, nie przebierając w środkach. 80\nBanialuki nauki 20 kwi 2014, 9:00 — Daliśmy się nabrać. Za ogłoszonym niedawno w „Nature” przełomem w medycynie mogło stać WIELKIE OSZUSTWO ALBO WIELKIE NIECHLUJSTWO. Kim jest naukowiec fałszujący wyniki: cynikiem, szaleńcem, zbłąkanym idealistą? 84\nPociąg z Hollywood 20 kwi 2014, 9:00 — Zatrudnienie międzynarodowej gwiazdy w polskiej reklamie jeszcze nigdy nie było tak łatwe. Tylko czy zawsze warto? 86\nGotów do poświęceń 20 kwi 2014, 9:00 — Piszę, by szokować ludzi, gwałcić publiczność – mówi CHARLES AZNAVOUR, legenda francuskiej piosenki. 90\nNie drażnić introwertyków! 20 kwi 2014, 9:00 — KARL OVE KNAUSGÅRD poświęcił wszystko, co miał – rodzinę, przyjaciół, własną karierę – by napisać „Moją walkę”, najradykalniejszą powieść autobiograficzną, jaką przyjdzie wam czytać. 92\nKalejdoskop kulturalny 20 kwi 2014, 9:00 — SZTUKA Zawodowe powinności Designer jest trochę jak pilot szybowca – wyczuwa, skąd wieje wiatr, szuka ciągów wznoszących, a postronny widz ciągle się dziwi, że jednak leci. O tym szybowaniu i łapaniu trendów i zmian przez... 94\nStudia studiom nierówne 20 kwi 2014, 9:00 — W Polsce funkcjonuje dziś ponad 50 programów studiów MBA, ale nie wszystkie są tak samo cenione przez absolwentów i pracodawców. 98\nPraca przyszłości 20 kwi 2014, 9:00 — Jakie wykształcenie zagwarantuje pracę? Jak wybrać pracodawcę, aby kariera zawodowa już na starcie nabrała tempa? Każdy, kto poważnie myślał o wejściu na rynek pracy, z pewnością się nad tym zastanawiał. 102\nKPMG – pracodawca z wyboru 20 kwi 2014, 9:00 — Wiedza i zaangażowanie ludzi, których zatrudniamy, to przyszłość naszej firmy – mówi Michał Ostalski, dyrektor HR w KPMG w Polsce. 108\nNajcenniejszym kapitałem są ludzie 20 kwi 2014, 9:00 — Innowacyjność rozumiana powszechnie to generowanie nowych rozwiązań i wprowadzanie ich na rynek. W STRABAG to też inwestowanie w najważniejsze składowe kapitału własnego koncernu - w ludzi i ich wiedzę. 110\nBomba tygodnia 20 kwi 2014, 9:00 — Chamówa Artyści czy pokazywacze? Celebryci czy gwiazdy? Odróżnianie jednych od drugich nie pozwala zwariować do cna. Co prawda niemal każda wypomadowana celebrytka nazywa siebie „artystką”, „osobowością”,... 114\nIle złota w złotówce 20 kwi 2014, 9:00 — Kiedyś, by pieniądz wyszedł z obiegu, trzeba było go zepsuć. Po cichu i powoli dodawano miedzi zamiast złota i pieniądz przechodził do historii. Dziś wystarczy, że się go poprawi, a pieniądze, jakie znamy, całkiem znikną. Jesteśmy... 116\nTo, co najważniejsze 20 kwi 2014, 9:00 — Au Revoir Total! Francuski koncern petrochemiczny Total nie przedłużył swojej jedynej koncesji na poszukiwania gazu łupkowego w Polsce. To już kolejna firma, która zaprzestaje poszukiwania łupków w Polsce. Wcześniej z kraju wycofali się... 117\nAgonia pieniądza 20 kwi 2014, 9:00 — Lubicie mieć portfel wypchany gotówką? Przypatrzcie się mu dobrze, bo już niedługo monety i banknoty będą wypełniały tylko półki w muzealnych gablotach. 119\nSystem może upaść 20 kwi 2014, 9:00 — Informacje o końcu pieniądza są, jak by to ujął Mark Twain, przedwczesne. Istnieje jednak zagrożenie, i to całkiem realne, że obecny system pieniądza fiducjarnego, czyli papierowego, niemającego oparcia w kruszcu, w nieodległej przyszłości może upaść. 122\nJak VAT załatwił budżet 20 kwi 2014, 9:00 — Po czterech latach funkcjonowania wyższa stawka VAT przyniosła straty budżetowe, jednak Ministerstwo Finansów chce ją utrzymać aż do 2016 r. 124\nAutor: Michał Kowalski\nRowerowa rewolucja 20 kwi 2014, 9:00 — Rower wypiera samochód i staje się jednym z najbardziej wyraźnych i coraz droższych atrybutów postępu 126\nRzepakowy koniec świata 20 kwi 2014, 9:00 — KE chce, by biopaliwa produkowano teraz z wiórów i alg, a nie ze zbóż i rzepaku. Może to oznaczać koniec sektora, który unijni urzędnicy wcześniej sami stworzyli. 129\nInfodziura 20 kwi 2014, 9:00 — Dlaczego tak ciężko zrozumieć urzędowe poradniki. 131\nRolnik na nielegalu 20 kwi 2014, 9:00 — Polska ma najbardziej restrykcyjne ustawodawstwo obrotu żywnością na małą skalę w całej UE 133\nBoso, ale w ostrogach 20 kwi 2014, 9:00 — Dwa lata po tym, jak Grecja stanęła na skraju bankructwa, inwestorzy znowu kupują tamtejsze obligacje. 134\nBiznes technologie 20 kwi 2014, 9:00 — Pływająca torpeda Ma 183 m długości i 24 m szerokości, a na radarach będzie widoczny jako rybacki kuter. Amerykanie zwodowali właśnie USS Zumwalt, najnowocześniejszy, najbardziej zaawansowany technologicznie okręt wojenny na świecie.... 136\nKomentarz giełda - Topór OFE nad Książęcą 20 kwi 2014, 9:00 — W USA rośnie nam kolejna bańka technologiczna. Twitter, Netflix, Oracle, Facebook nie odnotowują świetnych wyników, a kurs akcji tych spółek jest napompowany do maksimum. Astronomiczne wyceny technologicznych gigantów wywołują niepokój... 137\nWolimy za darmo 20 kwi 2014, 9:00 — Z nielegalnych serwisów internetowych oferujących treści video korzysta 7,5 mln Polaków 138\nWieczny jak Pewex 20 kwi 2014, 9:00 — Kultowy sklep PRL. Dziś to tylko wspomnienie, choć niektórzy pod tym szyldem nadal próbują zarobić. 139\nMotywacja 2.0 20 kwi 2014, 9:00 — Podwyżki nie motywują do lepszej pracy. Awans nakręca na krótko. Jedyną motywacją, która się nigdy nie wyczerpie, jest powołanie. 141\nDwie książki 20 kwi 2014, 9:00 — Jesteś Amundsenem czy Scottem? „Wielcy z wyboru”, Jom Collins, Morten T. Hansen Wyd. MT Biznes 2013 Jim Collins i Morten T. Hansen przez dziewięć lat badali firmy, by odpowiedzieć sobie na pytanie, co sprawiło, że jedne wygrały,... 143\nKadry 20 kwi 2014, 9:00 — Pełnomocnik rządu ds. energetyki jądrowej Anna Trojanowska rezygnowała ze stanoiska. Od 19 maja 2009 r. anna Trojanowska yła podsekretarzem stanu Ministerstwie Gospodarki.Pod jej kierownictwem przygotowano Program Polskiej Energetyki... 144


Kiedy najlepiej kupić ekogroszek? - JakiEkogroszek.pl\nkatalog, ceny, testy, analizy, promocje\nKiedy najlepiej kupić ekogroszek?\nChyba każdy zdaje sobie sprawę, że najlepszym czasem na zakup ekogroszku jest okres wiosenno-letni. Dobra pogoda daje nadzieję na dostarczenie suchego węgla, a nawet jeśli okaże się mokry, pozwala na jego osuszenie przed sezonem grzewczym. Drugi ważny argument to dostępność. Towar jest na stanie, a czas dostawy zazwyczaj nie przekracza kilku dni.\nW tym artykule szerzej chciałbym opisać kolejny ważny czynnik przemawiający za zakupem ekogroszku poza sezonem. Mowa jest oczywiście o cenie, a dokładniej o polityce rabatowej poszczególnych firm.\nZ analizy zebranych danych wynika, że najlepszym okresem, w którym najwięcej firm oferuje promocyjne ceny, jest czerwiec. Uwaga! Z początkiem lipca ceny zaczęły mocno rosnąć.\nWykres pokazuje ile zaoszczędzimy kupując wszystkie ekogroszki w danym miesiącu.\nPoniżej podzieliłem na grupy oraz krótko opisałem, w jaki sposób firmy obniżały ceny. Wyszukaj swojego dostawcę i sprawdź, kiedy był (a może jeszcze jest) najlepszy czas na zakup ekogroszku.\nAktualne na dzień 25.07.2019\nPierwsza grupa charakteryzuje się dużą zmiennością cen. Różnica często przekracza 100 zł na tonie co oznacza oszczędności nawet do kilkuset złotych w ciągu roku.\nPierwsze obniżki miały miejsce już w lutym i od razu ceny mocno poszybowały w dół. Ekogroszek Standard staniał o 74 zł. Okres najniższych cen obejmował aż 4 miesiące od kwietnia do początku lipca. Co ciekawe tylko dwa produkty Gold i Standard miały znacząco niższe ceny. Ekogroszek Silver staniał nieznacznie i przez długi czas był droższy niż Gold.\nPromocja była dwuetapowa. Najpierw ceny spadły w marcu, a następnie ponownie w maju. Różnica wyniosła nawet 140 zł na tonie. Obecnie ceny poszły mocno w górę, ale w zamian producent proponuje upusty przy większych zamówieniach.\nIm lepszy ekogroszek, tym większy upust. W ten sposób można najprościej określić zmiany cen w przypadku tego sprzedawcy. Zaoszczędzić można było odpowiednio 30 zł (Classic), 50 zł (Premium), 100 zł (Premium Plus). Okres promocji przypadł na miesiące: kwiecień, maj i czerwiec.\nSzaleństwo promocji. Trzy obniżki doprowadziły do różnicy nawet 200 zł na tonie. Co istotne dotyczyło to wszystkich produktów. Kiedy kupić? Na początku maja. Wtedy zostały odnotowane najniższe ceny.\nSobianek i Patriot\nJedna z tych firm, która aktywnie działa na rynku. Zacznijmy od cen. Ekogroszek Silver tańszy o 130 zł od marca do dziś (nadal aktualna promocja). Gold najpierw 90 zł taniej potem korekta na 70 zł. W zamian dodano promocję Kup więcej, zapłać miej (rabat do -30 zł/t przy zamówieniu 4 ton). Wprowadzony został też nowy ekogroszek Bronze oraz paleta testowa. Można też zamówić i sprawdzić pojedynczy worek (na stronie producenta i Allegro).\nFirma posiada też drugą markę ekogroszek Patriot. Od kwietnia tańszy o 400 zł na tonie.\nPromocje pojawiły się dość późno (czerwiec). Ceny na wszystkie ekogroszki tego producenta znacząco spadły (od 65 - 140 zł) i są nadal aktualne.\nPromocja ruszyła w maju i trwa do dziś. Ekogroszek Premium Plus można zakupić o 101 zł taniej.\nFirma z pięciu ekogroszków wprowadzała promocje tylko dwóch. Znalazła się w tej grupie dzięki zmniejszeniu (na przełomie kwietnia i maja) o 100 zł ceny ekogroszeku Piekarski.\nW tej grupie znalazły się ekogroszki, których cena znacznie spadła i pozwoliła sporo zaoszczędzić.\nPromocja ruszyła w marcu i trwała ponad miesiąc. Oba ekogroszki znacząco staniały o ok. 60-70zł. Potem cena stopniowo rosła i prawdopodobnie w najbliższym czasie wróci do starych poziomów.\nOd 20 do 70 zł obniżki. Promocje ruszyły z końcem marca i w niektórych przypadkach są nadal aktualne (Power Max, Power, Economy). Warto podkreślić, że okres niższych cen był bardzo długi, a ceny stabilne. Firma daje dużo czasu, aby taniej zaopatrzyć kotłownie w niezbędny opał.\nPromocje zostały wprowadzone stosunkowo późno. Zmiana cen została odnotowana dopiero na początku czerwca. Stabek był tańszy o 40 zł, Czarny Piorun o 91 zł. Obie promocje nie są już aktualne. W ostatnich dniach nieznacznie staniała Czarna Perła.\nPromocja rozpoczęła się w marcu. Po miesiącu miały miejsce kolejne obniżki. Łącznie zaoszczędzić można do między 40 a 75 zł. Licznik na stronie informuje, że oferta jest aktualna do końca miesiąca.\nO 20 do 80 zł spadły ceny z końcem maja i ten stan utrzymuje się do dzisiaj.\nFirma wprowadziła znaczące promocje jako jedna z pierwszych. Już na początku marca ceny spadły o 50 zł. Tańszy ekogroszek można było zakupić do końca czerwca. W ofercie pojawił się też nowy, najlepszy jakościowo produkt Extra Premium +.\nNiższe ceny zaczęły obowiązywać od marca i cały czas się utrzymują. W ostatnim czasie jeszcze bardziej staniał Ekogroszek Special, a różnica osiągnęła 50 zł.\n50 zł – o tyle tańsze są ekogroszki w promocyjnych cenach. W kwietniu najpierw została obniżona cena ekogroszku wysokokalorycznego, a w czerwcu ekogroszku 24.\nAktualnie trwa rozpoczęta w czerwcu promocja. Można zakupić dwa produkty (Platinum, Premium) o 60 zł taniej.\nW maju cena spadła o 70 zł. Po kilku tygodniach promocji została obniżona do 50 zł i jest nadal dostępna.\nFirma wprowadziła obniżki w ostatnich tygodniach. Ceny spadły o 60 zł.\nW czerwcu miała miejsce krótko terminowa promocja gdzie Ekotec24 był tańszy o 80 zł, a Ekotec25 o 55 zł.\nNajniższe ceny były w maju i czerwcu. Ceny spadły max. 30 zł.\nMarzec – czerwiec. W tym okresie można było zaoszczędzić do 40 zł.\nObecnie jest aktywna promocja, w ramach której można zakupić ekogroszek Piekło czerwony o 40 zł taniej. Zazwyczaj, jeśli pojawiają się zniżki, to są niewielkie i krótkotrwałe.\nOd 30 do 50 zł można było zaoszczędzić kupując ekogorszek między kwietniem a czerwcem. Obecnie wszystkie produkty są droższe niż w ubiegłym sezonie.\nOd kwietnia do czerwca można było zakupić produkty o 21 zł taniej.\nWahania cen były nieznaczne, w granicach od 10 zł do 20 zł. Co ciekawe najdrożej było w maju i czerwcu.\nJeden z ekogroszków Iskra Błękitna ma obecnie niższą cenę o 40 zł. Pozostałe notowały tylko podwyżki.\nPoniższe firmy nie prowadzą polityki rabatowej. Ich ceny cały czas są na podobnym poziomie. Jeśli zaopatrujesz się w jednym z nich, to zakupu możesz dokonać w dowolnym momencie.\nBio Energia Silesia\nNa koniec chciałbym podkreślić, że niewielkie rabaty albo brak promocji nie koniecznie oznaczają gorszą ofertę. Ceny mogą na przykład utrzymywać się na stałym, niskim poziomie. Każda firma ma swoją politykę cenową, ale warto wiedzieć jaką.\nJeśli artykuł był dla Ciebie przydatny proszę polub i udostępnij. Dziękuję! :)\n15 października: Kilka informacji o zmianach w KTK Polska...\n10 października: Wzrosły ceny dwóch ekogroszków od firmy...\n08 października: Wzrosły ceny ekogroszków od KTK Polska...\n07 października: Wzrosły ceny ekogroszków Extra, Extra Premium + oraz palety testowej od...\n04 października: Firma Medex podniosła ceny dwóch produktów...\n03 października: Zakończyła się promocja na ekogorszki Prestige. Za Platinum i Premium trzeba zapłacić o...\n03 października: Znalazłem ciekawą ofertę z dostawą za ok. 10 zł niezależnie od ilości zakupionych worków ekogroszku...\nJakiEkogroszek.pl - katalog ekogroszków z możliwością sortowania po parametrach, aktualne ceny, porównania, analizy, promocje\nCeny produktów oraz podane parametry są aktualizowane na bieżąco ale mogą się różnić od rzeczywistych.\nSerwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę na ich zapis lub odczyt zgodnie z ustawieniami przeglądarki. Więcej informacji.


W USA powstanie blockchainowa platforma wspierana przez lokalny bank | Tokeneo\nStrona główna Ripple News W USA powstanie blockchainowa platforma wspierana przez lokalny bank\nDepartament Usług Finansowych Nowego Jorku (NYDFS) autoryzował opartą na blockchainie platformę cyfrową lokalnego banku. Dowiadujemy się tego z oficjalnego komunikatu prasowego NYDFS, opublikowanego 4 grudnia. Menadżer NYDFS, Maria T. Vullo, ogłosiła, że departament zezwolił nowojorskiemu Signature Bank stworzenie cyfrowej platformy płatniczej Signet. System korzysta z dobrodziejstw technologii blockchain, i ma umożliwić klientom banku dokonywanie płatności bez opłat transakcyjnych, "o każdej porze dnia, przez cały rok. " System rzekomo pozwala na transfer funduszy w czasie rzeczywistym między dwoma klientami komercyjnymi Signature Bank, eliminując jakiekolwiek uzależnienie strony trzeciej. Zgoda takiej instytucji jak NYDFS była potrzebna z powodu sprawdzenia zgodności systemu ze standardami i przepisami stanu Nowy Jork dotyczącymi przeciwdziałania praniu pieniędzy (AML), przeciwdziałaniu oszustwom i wszelkim środkom ochrony konsumenta. Ponadto Signet podlega pod Federalną Korporację Ubezpieczeń Depozytów (FDIC), której członkiem jest Signature Bank. Ta korporacja gwarantuje pokrycie większości prywatnych depozytów bankowych w Stanach Zjednoczonych "do wysokości określonej przepisami prawa".\nVullo oświadczyła, że departament "z przyjemnością wzmacnia i wspiera regulowane innowacje [...] w szczególności w naszym państwowym systemie bankowym." Dodała też, że "Nowy Jork nadal wspiera i pomaga we wprowadzaniu innowacji za pomocą zdrowych przepisów państwowych i produktów takich jak Signet." Zgodnie z komunikatem prasowym, bank Signature jest "komercyjnym bankiem z pełną obsługą, z 30 biurami dla klientów indywidualnych na obszarze metropolitalnym Nowego Jorku", który obecnie posiada majątek w wysokości 45,87 miliarda dolarów.


#Cannes2016 – The Last Face – Film jak sen\nKiedy projekcja filmu rozpoczyna się od gromkiego wybuchu śmiechu, zanim zostanie zaprezentowana pierwsza scena, nie wróży to najlepiej. Pretensjonalne wprowadzenie do tej historii miłosnej dziejącej się w targanej wewnętrznymi konfliktami Afryce, wśród pracowników organizacji humanitarnych, nie było najgorszym elementem produkcji. Od pierwszych scen, przez piętrzące się kiczowate momenty, na które sala reagowała głośnym rechotem, po finał, na którym dziennikarze nagrodzili film Seana Penna buczeniem, wiedzieliśmy, że oto obejrzeliśmy najgorszy tytuł festiwalu w Cannes. Duchy z Personal Shopper i kanibale z The Neon Demon poszły w niepamięć – ignorancja i toporność Hollywood okazała się gorsza od artystycznych wizji europejskich twórców.\n„Jak zostawić po sobie ślad? Jak ocalić świat?” – pyta retorycznie Wren Petersen (Charlize Theron), córka założyciela organizacji pozarządowej, wzorowanej na Lekarzach bez granic, która próbuje podążać śladami ojca. Wykłady, spotkania z urzędnikami, konferencje – wydaje się, że ciężka praca kobiety nie robi takiej różnicy, jak powinna – konflikty trwają dalej, niewinni ludzie giną. Dopiero kiedy podczas jednego z wyjazdów przyjdzie jej zakasać rękawy, czyli robić użytek ze swojego wykształcenia i zacznie pracować jako lekarka, poczuje różnicę. W dodatku pozna przystojnego Hiszpana, doktora Miguela Leona (Javier Bardem), z którym rozpocznie namiętny romans.\nRozumiem doskonale, dlaczego Sean Penn chciał zrobić taki film. Wrażliwy na społeczne skutki konfliktów zbrojnych w Afryce, nieobojętny na starania pozarządowych organizacji, niosących pomoc w tym regionie, postanowił poruszyć serca widzów. A co lepiej przemawia do tłumu, jeżeli nie historia miłosna. Było już Pożegnanie z Afryką, więc chyba wymarzył sobie coś w ten deseń. Jako że pracował z Terrencem Malickiem (w Drzewie życia), wiedział też, jak film ma wyglądać. I co mu z tego wyszło? Mały koszmar, w którym nic nie wydaje się być na właściwym miejscu: ton opowieści kładzie nacisk na niewłaściwe punkty, aktorzy grają karykatury samych siebie, zdjęcia sprawiają wrażenie taniego teledysku, a Afryka staje się tylko tłem dla melodramatycznej opowiastki. Jest to niestety typowy przykład tego, jak Hollywood postrzega świat, który istnieje poza ich podwórkiem. Skoro jest wojna, muszą być strzały, wybuchy i krwawiące dzieci, które nie zawsze można uratować. Skoro jest romans, musi być cierpienie, nieznośne szeptanie pod nosem (rozmowy Wren i Miguela są trudno słyszalne), pasja, namiętność i zdrada. Może gdyby Penn zawierzył odrobinę aktorom i widowni, pozbywając się nieznośnych monologów zza kadru, które wszystko wyjaśniają, byłby to lepszy film. A tak jest kawa na ławę, bez owijania w bawełnę, ale też bez większej logiki.\nZobacz również: From The Land of the Moon – recenzja z #Cannes2016\nNajbardziej pretensjonalna jednak jest strona wizualna: długie ujęcia w zwolnionym tempie, zainspirowane Malickiem zbliżenia natury, obraz z dużą głębią ostrości i rozmytymi obrzeżami, niczym z darmowego filtru na Instagramie. Czasem mamy wrażenie obcowania z teledyskiem z lat 90., który ma zaapelować do naszych kieszeni o wsparcie dla głodnych dzieci. Jest w tym uładzonym, reklamowym sposobie kręcenia coś amoralnego, nieznośnie protekcjonalnego. Nie znaczy to, że Penn nie umie pokazywać dramatu ludzi w Afryce. Krwawe ujęcia scen operacji, cesarka w środku dżungli – efekty brutalnych konfliktów w Sierra Leone czy Liberii są naprawdę przerażające. Tylko wygląda na dołożony z zupełnie innego filmu.\nPochodząca z RPA Theron mówi z ciężkim akcentem południowoafrykańskim, jak to zachodni świat nie potrafi zareagować na krzywdy dziejące się na kontynencie. W usta Bardema Penn włożył dramatyczne wyznanie, że Afrykańczycy zasługują na to, by przetrwać. Silące się na mądrości rodem z prozy Paolo Coelho trudno traktować poważnie, a taki chyba miał być zamysł tego filmu. Drugi plan składa się również z białych aktorów (Jean Reno jako doktor Love, Adèle Exarchopoulos jao była kochanka Miguela), którzy nie ma nic sensownego do powiedzenia. Bez żadnej afrykańskiej postaci, a konfliktem jako tłem, zamieszenia twórców wybrzmiewają fałszywie. Obawiam się, że The Last Face spotka marny lost podobnych produkcji innej aktywistki z Hollywood – Angeliny Jolie. Zamiast oczekiwanego szerokiego rozgłosu zostanie filmem, którego nikt nie chce oglądać.\n1, 2016, Cannes 2016\ncannes, Cannes 2016, Charlize Theron, dramat, film, Javier Bardem, kino, recenzja, romans, Sean Penn, The Last Face


Mata muzyczna Zwierzątka Twister - Mazak Marek Zaremba\nWiaderko do piasku z oklejką 3,4L WADER 71716\nMata muzyczna Zwierzątka Twister\nnumer katalogowy: 61485\nRewelacyjna wielofunkcyjna, mata edukacyjna dla dzieci ! Dzięki swoim dużym wymiarom może się nią bawić więcej niż jedno dziecko. Wesołe zwierzątka z pewnością zachęcą malucha do wesołej zabawy. Mata posiada 3 tryby wyboru zabawy, w różnych poziomach zaawansowania od łatwiejszych do trudniejszych z większą ilością i szybciej podświetlanych zwierzątek. Podczas zabawy słychać też wesołą melodię, której poziom możemy regulować poprzez przyciski "+" "-". Dodatkowo mata sama się wyłącza, jeżeli nie jest używana przez 1 minutę. Po naciśnięciu dowolnego przycisku, zabawę można rozpoczynać od nowa.\n- podejmij wyzwanie i złap zwierzaka\n- ekscytująca muzyka\n- mata dotykowa\nWymiary opakowania : 47 x 33 x 8,5 cm\nWymiary maty : 93 x 89 cm\nWymagane baterie : 3 x 1,5 V AA (nie dołączone)\nMata Zręcznościowa Gra Polowanie na Krety\nMata Muzyczna Zwierzątka Pianinko


Pewna praca w niepewnych czasach dla Cieśli Szalunkowych - Pracuj.nl\nPracuj.nl Praca Amsterdam Pewna praca w niepewnych czasach dla Cieśli Szalunkowych\nData dodania oferty: 01.03.2021\nJesteś doświadczonym cieślą szalunkowym? Szukasz pracy z możliwością rozwijania swoich umiejętności oraz przejrzystymi i dobrymi warunkami? Nie boisz się nowych wyzwań? Idealnie! Nie czekaj, szaluj z Jobxion!\nDla jednego z naszych Holenderskich klientów aktualnie szukamy cieśli szalunkowych ze znajomością języka obcego (Angielski\_Holenderski), oraz umiejętnością samodzielnej pracy z rysunkiem technicznym. Ten ciekawy projekt obejmuje prace przy prefabrykatach, takie jak wykonywanie szalunków pod konstrukcje betonowe, montaż i demontaż szalunków itp. Miejsce wykonywanego projektu to w Amsterdam, stolica Holandii, która słynie ze swoich urokliwych kanałów oraz swobodnego podejścia do życia.\nFachowe doświadczenie w zawodzie\nJęzyk Angielski bądź/i Holenderski pozwalający na swobodną komunikacje w pracy\nUmiejętność pracowania z rysunkiem technicznym\nNasi rekruterzy już czekają na Twoje zgłoszenie!


Dziury w Białogardzkiej drodze\n2010-02-22 14:58 0 komentarzy\nZima, która otuliła nasze miasto śniegiem, powoli się cofa. Śnieg topnieje, i ukazuje... dziury. Niewielkie, rozległe przerwy w drodze, które są znienawidzonym wrogiem wszystkich samochodów okrutnie uśmiechają się do kierowców\nEdyta L. - z seri: Czyż nie są Piękne?\n2010-02-17 16:29 0 komentarzy\nDzisiaj przedstawiamy zdjęcia Edyty L.\nKolejny sukces białogardzkiej policji\n2010-02-17 15:58 0 komentarzy\nTrójka nastolatków została zatrzymana, i obecnie przebywa w areszcie tymczasowym. Pozostali napastnicy staną przed Sądem Rodziny i Nieletnich.\n2010-02-14 11:40 0 komentarzy\nW mieście zapanował niepokój. Nieznany sprawca(y) dokonał serii podpaleń. Nikt nie może czuć się bezpiecznie. Strażacy gaszą pożary a Policja szuka podpalacza(y). Do pierwszych podpaleń doszło w nocy z środy na czwartek.\nDODATKOWY SEANS \_\n2010-02-10 15:37 0 komentarzy\nKino Centrum organizuje dodatkowy seans filmu AVATAR w sobotę, 13 lutego o godzinie 15:30.\nBiałogardzkie Spotkania Filmowe\n2010-02-04 15:25 0 komentarzy\nW dniach 8-11 lutego Kino Centrum serwuje nam prawdziwą ucztę kinomana. Anthony Hopkins, Jessica Lange, Clint Eastwood to kilka nazwisk które pojawia się w tych dniach na białogardzkim \_"srebrnym ekranie\_".\nMP4 do wygrania w BABYLANDZIE\n2010-01-31 11:03 0 komentarzy\nPrzez okres ferii dzieci będą mogły wziąć udział w konkursie feryjnym „ MOJA MASKA NA BAL PRZEBIERAŃCÓW” – wykonanie dowolną techniką , przedział wiekowy od 6 do 12 lat , termin składania prac do 10 LUTEGO 2010. I MIEJSCE MP4 , wszyscy uczestnicy konkursu otrzymają nagrody pocieszenia. Organizatorem konkursu jest BABYLAND, białogardzka sala zabaw dla dzieci.\nFERIE Z CENTRUM KULTURY I SPOTKAŃ EUROPEJSKICH\n2010-01-30 20:51 0 komentarzy\n30 stycznia: godz. 15-19: Klub Miłośników Fantasy, Mangi i Anime \_"MINAS TIRITH\_" i Grupa Odtwórstwa Historycznego \_"BelHird\_", (zajęcia realizowane przy współpracy z MUKSS \_"MUSZKIET\_"), Brama Wysoka, ul. Grottgera 4 - wstęp wolny\nFibe - Krzysztof Himkowski Eliminacje do Eurowizji\n2010-01-27 15:28 0 komentarzy\nKrzysztof Himkowski, tancerz, choreograf znany pod pseudonimem Fibe, przygotowuje choreografię do występu ZoSi Karbowiak. Wokalistka z piosenką \_"To Co Czuje(Jak Ptak)\_" bierze udział w Krajowych Eliminacjach do konkursu piosenki Eurowizji. 14 lutego w TVP1 na żywo można zobaczyć występ ZoSi i tancerzy ze Studia Tańca Fota Step.\n2010-01-26 15:17 0 komentarzy\nBiałogardzie morsy zapraszają wszystkich na kąpiel w przerębli.


Personal Shopper Warszawa (Chrzanowska Ubiera) - www.pclinuxos.org.pl\nDembego 8A, 02-796 Warszawa\nProfesja: Personal Shopper Warszawa\nData wdrożenia: 2019-02-10\nMasz dość marnowania pieniędzy? Lubisz chodzić na zakupy, ale nigdy nie wiesz, co masz kupić? Nie potrafisz dobrać takich stylizacji, które będą pasować do Ciebie najlepiej? Nie martw się! Zrobi to za Ciebie personal shopper. W Warszawie możesz skorzystać z usług Chrzanowska Ubiera.\nTa doświadczona stylistka i kreatorka wizerunku określi, jaką masz sylwetkę oraz jakie kolory, wzory i fasony ubrań powinnaś nosić. Z jej pomocą wreszcie zrobisz udane zakupy i, co najważniejsze, odkryjesz swój unikalny styl.\nJeśli chcesz poznać mnóstwo przydatnych wskazówek modowych koniecznie sprawdź stronę internetową stylistki. W zakładce blogowej znajdziesz cały szereg inspirujących artykułów na temat budowania stylu i wizerunku. Dowiesz się, jak komponować poszczególne elementy stylizacji oraz jak zakryć swoje największe niedoskonałości. Sprawdź koniecznie.


Sobieskie VII w ruchu - wielkarzeczpospolita.net\nSobieskie VII w ruchu\n:: wojna :: 17.03.2053 by hetmaan\nKolumna 47 super ciężkich czołgów "Jan III Sobieski - Odsiecz VII" nad granicą algierską\nJak poinformowało dziś Ministerstwo Wojny, IX Dywizja Husarii Pancernej przerzucona została z bazy wojskowej pod Kairem nad granicę z Algierią. W odpowiedzi król Algierii po raz 24 w tym miesiącu wypowiedział Wielkiej Rzeczypospolitej wojnę i zapowiedział rychłe wkroczenie swych wojsk do Warszawy. Na specjalnej konferencji prasowej Naczelnik Państwa Polskiego zapewnił, iż Polska zrobi wszystko co w jej mocy, aby nie dopuścić do przelewu krwi i wybuchu kolejnego konfliktu w regionie.\n"Mamy dość pracy na własnym podwórku. W Europie wprowadzamy konieczne reformy, podnosimy z ruin Prowincję Rzymską, na całym świecie nasze wojska ścigają ostatnie niedobitki nazistów (...)".\nAnalitycy wskazują jednak na najnowszy raport opublikowany przez Brytyjski Wywiad, mówiący iż na terenie Algierii schronienie znalazły nie tylko liczne jednostki Wojsk Niemieckich, ale również przywódcy byłego Kanadastanu, uznani za zaginionych. Brytyjczycy w swoim raporcie ujawnili również wiele miejsc na terenie Algierii, w których prawdopodobnie produkowana jest broń masowej zagłady - w tym broń chemiczna i jądrowa. Wobec tych faktów i jawnie agresywnej postawie wobec IV Rzeczypospolitej, nie może być mowy o pokojowym rozwiązaniu konfliktu.\nZwykli Algierczycy o wojnie z Wielką Rzeczpospolitą myślą raczej niechętnie. Wszyscy mają tu w pamięci przemarsz 14 Polskich Ciężkich Dywizji Pancernych, które podążały w stronę Maroka (zobacz: Maroko w Ogniu). Poza tym jest już pewne, że w ewentualnej inwazji wezmą po raz pierwszy w historii udział Super Ciężkie Czołgi Jan III Sobieski - Odsiecz VII. Ta nowatorska konstrukcja została stworzona na zlecenie Departamentu Totalnych Technik Wojennych przy Ministerstwie Wojny. Głównym konstruktorem i wykonawcą projektu jest Mouse - zasłużony żołnierz V Polskiego Korpusu Inwazyjnego w randze hetmana polnego. Nasz serwis informacyjny jako pierwszy na świecie publikuje zdjęcia tych hiper-fortec na gąsiennicach (powyżej).\nNieoficjalnie dowiedzieliśmy się również, że ofensywa nie ruszy, dopóki na miejsce nie sprowadzony zostanie wspomniany już V Korpus Inwazyjny. Teoretycznie mógłby on zostać wysłany już dziś, jednak w skutek zamieszania w Komendzie Mobilizacyjnej zaginęły bazy danych z wpisami podoficerów.\n"To dla nas prawdziwy kłopot... Powiadomiliśmy już wszystkich żołnierzy o konieczności ponownego wpisania się na listę, jednak większość z nich przebywa na urlopach. Co prawda to tylko formalność, jednak bez tego nie ruszymy. Liczymy również na nowych rekrutów, którzy mieliby okazję przejść w Algierii chrzest bojowy." - powiedział nam pragnący zachować anonimowość urzędnik Ministerstwa Wojny.\n(średnia ocena:7.8 | oddanych głosów:8)


Wynajmę lokal użytkowy: Olsztyn , ulica pl. Targ Rybny, 256 m2, 17000 PLN - Domiporta.pl\nLokal użytkowy 256,0 m2, Olsztyn, pl. Targ Rybny\nLokal użytkowy na wynajem Olsztyn, pl. Targ Rybny - 256,0 m2\nOlsztyn, Warmińsko-Mazurskie pl. Targ Rybny\nNew House Nieruchomości prezentuje ofertę wynajmu ekskluzywnego lokalu usługowego położonego na Starówce. Lokal na parterze o powierzchni użytkowej 256 m2, składa się z przestrzeni doradczej klienta, 2 sal konferencyjnych, pokoju doradczego, biura kierownika, pokoju z wyposażeniem, skarbca, kuchni oraz łazienki. Lokal wyposażony w sieć komputerową i pełną infrastrukturę techniczną, klimatyzowany, rozprowadzona sieć komputerowa oraz alarmowa. Odrębne wejście prosto z ulicy, witryny. Budynek, w którym znajduje się lokal to atrakcyjna kamienica, w której znajdują się inne lokale usługowo-handlowe oraz mieszkalne. Przed lokalem ogólnodostępne miejsca postojowe. Czynsz najmu 17000 zł netto + opłata za media / miesiąc Jest to była siedziba placówki znanego banku. Duża przestrzeń do zamieszczenia reklamy zewnętrznej. Lokal wolny od zaraz. POLECAM I ZAPRASZAM NA PREZENTACJĘ. POŚREDNIK • Marlena Dziczek • tel. 797pokaż telefon • Email: marlenskontaktuj się Licencja pośrednika: 17492 "Porozmawiajmy o nieruchomościach" 'Właścicielem ogłoszenia wraz z jej elementami jest NewHouse Łukasz Wróbel oraz podmioty współpracujące. Wszelkie prawa są zastrzeżone, kopiowanie, rozpowszechnianie oraz korzystanie z niniejszych składowych materiałów ogłoszenia w jakikolwiek inny sposób wykraczający poza dozwolony użytek określony przepisami ustawy z 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. 1994, nr 24 poz. 83 z późn. zm.) bez zgody NewHouse Łukasz Wróbel lub podmiotów współpracujących jest zabronione i może stanowić podstawę odpowiedzialności cywilnej oraz karnej. Niniejsze materiały stanowią tajemnicę firmy NewHouse Łukasz Wróbel lub podmiotów współpracujących w rozumieniu ustawy z dnia 16 kwietnia 1993 r. o zwalczaniu nieuczciwej konkurencji (Dz. U. z 2003 r., Nr 153, poz. 1503 z późn. zm.). Niniejsze ogłoszenie nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, lecz ma charakter informacyjny.' Oferta wysłana z programu dla biur nieruchomości - asariWEB


3:19:14, paru-ra-rura-rura! - Biec dalej i wyżej\nKrasus ; 17:00 19 komentarze\nDo mety 200 metrów, ostatnia prosta - do jasnej cholery, dlaczego ona jest taka długa?! Nic już nie myślę, te 200 metrów ciągnie się jak diabli.\nFlaga nad głową. Mijam kilku zawodników, linia mety... Idę kilka metrów i muszę się zatrzymać. Bliżej mi do upadku niż robienia pompek, na stoperze 3:19:13. Podbiega sanitariusz, mówię mu, ze wszystko OK, jest pierwszą osobą od godziny, do której się uśmiecham. Chowam głowę we flagę, udało się, udało się, udało się... Potem SMS od organizatorów powie, ze było 3:19:14 - bez różnicy. I nie ma też znaczenia, że 2142 osoby przebiegły ten maraton szybciej niż ja. Zurich Marato Barcelona to moje zwycięstwo.\nSą miasta, które mają w sobie to "coś", co każe do nich wracać. Barcelona zdecydowanie do nich należy. Już przy pierwszej wizycie stolica Katalonii czaruje niesamowitą architekturą, wyjątkowym bogactwem kultury, a przede wszystkim smakami: tapasów, owoców morza i win. Gdy zobaczyłem trasę tamtejszego maratonu, gdy okazało się, ze obiega świątynie futbolu Camp Nou, od razu wiedziałem, ze chcę tam pobiec.\nZgodnie z tradycją, na 10 minut przed startem po raz ostatni uderzam do toalety, potem wbijam się w swoją strefę (niebieska) i czekam. Mija ósma, czekam. Siąpi deszcz, a nic nie zapowiada rychłego startu. W myślach przeklinam Południowców za ich bałagan, no bo jak można opóźnić start maratonu dla 18 tys. ludzi?! Zawodnicy się rozgrzewają, spiker cośtam mówi, czekam. Pada deszcz.\nW końcu zaczyna się zagęszczać i ruszają wózki. Czuję już podniosłą atmosferę maratońskiego startu, choć wkurza mnie prawie półgodzinne opóźnienie. Ale maratoński tlum niezmiennie mnie rusza, jest coś wyjątkowego w tej chwili. Start. Elita, żółci, czerwoni, w końcu my - niebiescy na start!\nZaczynam zachowawczo, o kilka sekund na kilometr wolniej od planowanego tempa. Potem przyśpieszam. Na podbiegach zwalniam o kilka sekund, ale na zbiegach dociskam o kilkanaście. Mijam Camp Nou, jego mury służą niektórym jako toaleta. Ech, bezcześcić takie miejsce...\nSzybko buduję zapas nad planowanym tempem 4:44. Mimo pitstopu na zawiązanie prawego buta, znak 10 km mijam po 47:03 - 17 sekund szybciej od planu. Potem jest długo lekko w dół i po 12 km zapas przekracza 40 sekund, wciąż widzę zająców z flagami "3:15" i mam myśli, ze może powinienem jednak atakować 3:15, a nie 3:20. Kryguję się i zwalniam. Na 12 km kibicki robią zdjęcia, biegnę uśmiechnięty, niezmęczony, lepiej być nie może!\nZgodniez oczekiwaniami Garmin średnio radzi sobie z zachmurzonym niebem nad Barceloną (deszcz raz pada, a raz nie, ale zupełnie mi to nie przeszkadza, pogoda do biegania idealna!) - nadkłada przeciętnie kilkanaście metrów na kilometr. Patrząc na zegarek muszę więc biec w tempie 4:40, a nie 4:44. Dodatkowo w głowie cały czas kalkuluję przewagę nad planem. Kilka kilometrów biegnę z dwójką Hiszpanów, trzymamy świetne tempo. Ale prawy but znów zmusza mnie do chwili postoju i tracę parę sekund. Odrabiam je przy zbiegu, niektóre kilometry robię poniżej 4:30!\nW połowie dystansu mam 1:38:52, jest nowa życiówka w półmaratonie:) Do dobrego biegu dopingują tłumy kibiców, na prawie całej trasie jest gęsto. Krzyczą "Vamos! Vamos!", a tylu ludzi co przy Sagrada Familia nie widziałem jeszcze na trasie żadnego maratonu za wyjątkiem okolic linii mety. Ale najlepsze co może dopingować do biegu to bębny! A tych też nie brakuje, naliczyłem pięć miejsc z bębniarzami, acz mogłem się pomylić, bo byłem zmęczony;) W każdym razie bębniarze są i robią różnicę.\nNa Av. Diagonal jest agrafka, najpierw mijamy się z szybszymi (przyuważam kilku Polaków, ale Michała mi się nie udaje złapać), po nawrocie z tymi, co biegną wolniej (paru naszych, ale Ani nie widzę). Zjadam drugi żel, biegnę i kalkuluję.\nZACZYNA SIĘ PRAWDZIWY MARATON...\n28-30 km znów but, nie mam sił nadrabiać straconego przez niego czasu, kilometr wchodzi w 4:58, jeszcze jeden w 4:55 (pod górkę) i zapas maleje. Mimo tego, znak 30 km łykam w 2:21:27, do mety tylko 12,2 kilometra. Głowa pracuje: mam minutę przewagi nad 3:20, nawet gdybym zwolnił o 5 sekund na kilometrze, dam radę. Napieram.\nWzdłuż morza trochę wieje, zaczął się prawdziwy maraton. Na kolejnych kilku kilometrach tracę po kilka sekund, ale i tak praktycznie cały czas wyprzedzam, chyba inni mają jeszcze mniej sił. Zwalniam na punktach odżywczych - wypicie izo z kubeczka w trakcie biegu jest już niemożliwe. Na punktach są tez pomarańcze - zjadam po dwa kawałki, fantastycznie dodają energii. Mijamy Parc de la Cutadella i Arc de Triomf, znów tłumy! Przypominam sobie fejsbukową dyskusję o linii mety i czuję, że mogę na niej zrobić te pięć pompek!:)\nNiesiony dopingiem 39 km robię w szaleńczym tempie 4:26. Błąd. Organizm szybko mi się za to rewanżuje. Nagle tracę siły, odcina mi zasilanie, a czwórki ud wołają o postój. Zdaje się, ze każdy krok jest ponad moje siły. Wyraźnie zwalniam i słyszę za plecami "dalej Polska, nie zwalniaj, łamiemy te 3:20!!", jakiś Polak maratończyk dopinguje mnie do trzymania tempa. Mówi, byśmy biegli razem, ale nie jestem nawet w stanie mu odpowiedzieć. Przez kilkaset metrów się za nim trzymam, potem odpadam. Jednak jego słowa wbiły mi się w głowę i ciągną mnie do przodu. Przypominam sobie, co napisał Marcin przed weekendem: "rozjeb ten system!". Krok po kroku jestem coraz bliżej celu.\nWYGRYWA SIĘ GŁOWĄ, A NIE NOGAMI\nMijam pomnik Krzysztofa Kolumba, do mety 2 km, jest zbawienny punkt odżywczy - wciągam owoce popijając wodą. Miąższ z pomarańczy ratuje mi tyłek, trzymam tempo. Ale 42 km to mordercza prosta pod górkę. Widać już Plac Hiszpanii, zwalniam do 4:54 by zachować siłę na ostatnie metry. Przed ostatnim wirażem widzę swoich. Łapię flagę, ale nie jestem w stanie nawet się uśmiechnąć, na twarzy mam kompletnie nic. Na zdjęciach wyglądam jak zombie.\nFlaga nad głową. Wyprzedzam kilku zawodników, linia mety... Idę kilka metrów i muszę się zatrzymać. Bliżej mi to upadku niż robienia pompek, na stoperze 3:19:13. Podbiega sanitariusz, mówię mu, ze wszystko OK, jest pierwszą osobą od godziny, do której się uśmiecham. Chowam głowę we flagę, udało się, udało się, udało się... Potem SMS od organizatorów powie, ze było 3:19:14 - bez różnicy. I nie ma też znaczenia, że 2142 2145 osób przebiegło ten maraton szybciej niż ja. Zurich Marato Barcelona to moje zwycięstwo.\nPotem okazało się, że pomyliłem godzinę startu. Był o 8:30, a nie 8. Południowcy wcale nie są tacy źli jeśli chodzi o punktualność;) Więcej przemyśleń o organizacji, kilka fotek i statystyk za parę dni, w kolejnym wpisie:)\nETYKIETY: Barcelona , biegi uliczne , maraton\nP.A.M. 19 marca 2013 17:49\nŚwietny wynik gratuluje, bardzo fajna relacja, wróciły wspomnienia z moich maratonów. Brawo!\nMarcin Kargol / www.marcinkargol.pl 19 marca 2013 18:09\nPoprawka: nie napisałem Ci "rozjeb" tylko "rozpierdol" :)\nJesteś wielki! Ściskam dłoń wirtualnie, a w niedzielę zrobię to osobiście :)\ndrproctor 19 marca 2013 19:03\nSzacunek :-) To kiedy łamiesz trójkę?\nLeszek Deska 19 marca 2013 19:09\nJesteś wielki, poleciałeś na granicy swoich możliwości - tak jak się powinno!! Będę o tym myślał za 3 tygodnie w Wiedniu :)\nAnonimowy 19 marca 2013 19:12\nPięknie :) Gratulacje. Ale aż 3 razy musiałeś wiązać buta? :D Można przecież zawiązać tak, żeby trzymało na amen ;)\nNo ale wynik naprawdę zacny, jeszcze raz gratki!\nBo 19 marca 2013 20:33\nResultado fantástico! GRATULUJĘ OGROMNIE!\nM. 19 marca 2013 20:52\nMarcin gratki :)\nborman 19 marca 2013 21:13\nO facet! Grubo, naprawdę grubo!\nArtur Bednarek 19 marca 2013 21:58\nładnie poprawiłeś życiówkę - GRATULACJE - no i uświadomiłeś mnie że jak maraton zagraniczny to nie żadem tam Berlin tylko właśnie Barcelona.\njeszcze raz chylę czoła za wynik. pozdrawiam\nynka 19 marca 2013 22:19\nBłażej - Suchą Szosą 20 marca 2013 08:10\nZajebista zarówno relacja, jak i wynik. Grats!\nTaki wynik to już jest coś. to już inna liga :) Wielkie gratulację !\nUrwij jeszcze z tego godzinkę to możesz celować w medale i zwycięstwa ;)\nKasia 20 marca 2013 13:52\nJest moc! Czytałam z zapartym tchem relację, już widziałam siebie na tym 39km... Gratsy!:)\nHankaskakanka 20 marca 2013 15:33\nZacząłeś sezon z przytupem i przyświstem :) Strach się bać, co będzie dalej! Po przeczytaniu relacji mam ochotę pobiec w jakimś maratonie choćby jutro ;) Gratulacje raz jeszcze. Jestem pod ogromnym wrażeniem skoku wynikowego, jakiego dokonałeś raptem w 4 miesiące.\nAva 20 marca 2013 16:05\nO rany, super wynik!!!! Wielkie gratulacje! Swietnie się czytało Twoją relację - czułam się jakbym tam była. I trochę też strach przed debiutem mnie obleciał\nps. a na dwa supełki nie łaska było buty zawiązać? ;-) Albo może zainwestuj w takie sznurówki z wypustkami co się trzymają :)\nKrasus 20 marca 2013 21:18\nDziękuję wszystkim za dobre słowo na temat mojej relacji, ten maraton był dla mnie naprawdę wielkim przeżyciem, dopiero opisanie Wam wszystkiego pozwoliło na ujście części emocji:)\nManiek, faktycznie przekręciłem cytat, gdybym pamiętał go dokładnie, pewnie byłoby 3:15;)\ndrproctor, w przyszłym roku, w tym schodzę poniżej 1:30 w połówce i 3:10-3:15 w maratonie:)\nArtur, BCN jest absolutnie genialnym miastem, maraton tam to coś wspaniałego, polecam!\nA z tym butem to cholera jasna naprawdę muszę coś wymyślić, bo niby wcześniej się nie zdarzało, ale CZTERY razy w jednym maratonie to porażka...\ndrproctor 20 marca 2013 22:16\nWiązanie na dwa razy zdecydowanie polecam :-)\nKrasus 20 marca 2013 22:32\nEmilia 21 marca 2013 11:51\nWspaniale! Gratuluję rewelacyjnego wyniku.\nPobarcelońska pustka, czyli podsumowanie i fotorel...


Od 60 lat Polki stają się naturalnie piękniejsze dzięki produktom od Laboratorium Kosmetycznego AVA. Marka świętuje swój jubileusz - KobietaMag.pl\nRedakcja, 19 czerwca 2022\nOd 60 lat Polki stają się naturalnie piękniejsze dzięki produktom od Laboratorium Kosmetycznego AVA. Marka świętuje swój jubileusz\n6 czerwca 2022 roku Laboratorium Kosmetyczne AVA obchodziło jubileusz 60-lecia. Uroczystość odbyła się w niezwykłym miejscu, w sercu Warszawy, w VILLA FOKSAL, gdzie licznie zgromadzeni goście – partnerzy biznesowi, współpracownicy, dziennikarze, przyjaciele i pracownicy firmy przybyli, aby wspólnie świętować tak ważne dla Laboratorium wydarzenie.\nHistoria Laboratorium Kosmetycznego AVA\nLaboratorium Kosmetyczne AVA to najstarsza Polska prywatna firma kosmetyczna, która obchodzi jubileusz 60-lecia. Firmie od początku istnienia przyświeca hasło „w zgodzie z naturą”. Można powiedzieć, że marka już 60 lat temu uplasowała się w czołówce innowacyjnych firm – stawiając na ekologiczne rozwiązania – na długo zanim naturalność stała się wiodącym kosmetycznym trendem. Wysoka jakość oraz doświadczenie to ważne składowe rynkowej rozpoznawalności i wiarygodności firmy.\nAVA została założona w 1961 r. przez farmaceutkę Irenę Dysput, pasjonatkę naturalnej pielęgnacji. Na początku w ofercie pojawiły się tylko 3 kosmetyki, w tym obecna do dzisiaj i to w niezmienionej formule linia kremów do suchej skóry.\nW 1987 r. prowadzenie firmy przejęła córka założycielki, Larysa Dysput która zdecydowała że to, co jest fundamentalną wartością firmy czyli naturalność i wysoka jakość kosmetyków, będzie wciąż głównym kierunkiem rozwoju marki. W zeszłym roku Pani Larysa Dysput opowiedziała nam o tym, jak rozwinęła firmę i wprowadziła na międzynarodowe rynki. Zapraszamy do przeczytania wywiadu poniżej:\nLaboratorium Kosmetyczne AVA to jedna z najstarszych polskich marek kosmetycznych. W portfolio marki znajduje się ponad 400 produktów. Aktualnie kosmetyki są dostępne już nie tylko Polsce, ale i w ponad 40 krajach na całym świecie.\nObecnie, AVA jest pionierem Eko Beauty w Polsce i pierwszą polską marką, która już w 2008 roku otrzymała międzynarodowy certyfikat ECOCERT i rozpoczęła produkcję pierwszych ekologicznych linii kosmetycznych.\nMarka wykorzystuje to, co najlepsze w naturze i łączy z z możliwościami współczesnej biotechnologii, gwarantując wysoką skuteczność tworzonych kosmetyków. Obecnie w ofercie marki jest wyjątkowo szeroka gama produktów. Niektóre z nich tworzone są przy współpracy z jednostkami naukowo-badawczymi.\nPrzeczytaj o najnowszych produktach marki:\nAVA udowodnia każdego dnia, że można produkować kosmetyki nie degradując środowiska naturalnego. W nowoczesnym zakładzie, przy wykorzystaniu ekologicznych rozwiązań powstają niepowtarzalne produkty do pielęgnacji twarzy i ciała, które nie wpływają negatywnie na Ziemię.\nzdjęcia: nadesłane mat. prasowe\njanka1312 19 czerwca 2022 21:48\nStrona główna → Uroda → Od 60 lat Polki stają się naturalnie piękniejsze dzięki produktom od Laboratorium Kosmetycznego AVA. Marka świętuje swój jubileusz


r Wyszukane po tagu: rysunek\nTagi: rysunek wegiel\n6 z plastyki na koniec semestru\nMarkery COPIC Zestaw Kolory Szarości CG, 12 szt. Classic\nProfesjonalny zestaw 12 markerów COPIC Marker Classic zgrupowanych tematycznie. Do dyspozycji kupujący otrzymuje specjalnie wyselekcjonowany spomiędzy innych barw zestaw: 'Kolory Szarości CG'. Zwiera wszystkie 12 kolorów szarych z oznaczenia tonacji C. Zestaw zapakowany jest w wygodny, dwuczęściowy, przezroczysty, akrylowy pojemnik ułatwiający przechowywanie i pracę. Przeliczając cenę zestawu w/g ceny pojedynczego markera, wygodne akrylowe pudełko do przechowywania markerów jest gratis. Tagi: markery copic manga rysunek sztuka


Kocioł grzewczy - jakimi kryteriami się kierować przy wyborze\nStart / Blog / Kryteria wyboru kotła grzewczego\nKryteria wyboru kotła grzewczego\nW każdym domu jednorodzinnym system grzewczy odgrywa bardzo ważną rolę, dlatego należy z wielką starannością podejść do jego zakupu. Czym się jednak kierować przy wyborze? Na rynku dostępnych jest wiele modeli kotłów: gazowe, olejowe, elektryczne oraz na paliwo stałe, jednak który z nich zakupić? Wybór wcale nie jest łatwy, dlatego przedstawiamy zestaw kryteriów, którymi każdy powinien się kierować przy wyborze swojego kotła grzewczego.\nSprawdź jego moc\nPierwszym elementem, który powinieneś sprawdzić wybierając kocioł grzewczy, jest jego moc. To właśnie na podstawie tego parametru można stwierdzić czy ten model będzie odpowiedni do ocieplenia metrażu naszych czterech ścian. Jeśli moc kotła będzie zbyt niska, nie zdoła on ogrzać całej powierzchni domu.\nZnacznie częściej popełnianym błędem jednak jest wybór kotła o mocy zbyt wysokiej względem potrzeb budynku. W takim wypadku, urządzenie nie będzie pracowało właściwie, wykorzystując pełnię swoich możliwości, a zarazem utrzymując najlepszą czystość spalania. Taka sytuacja doprowadzi do konieczności spalania większej ilości paliwa, a zarazem kocioł emitować będzie przez komin większą ilość szkodliwych substancji. Co więcej, komora spalania oraz wymiennik będą musiały być znacznie częściej oczyszczane.\nJaki rodzaj paliwa?\nNastępnym dylematem będzie wybór rodzaj spalanego paliwa. Obecnie najczęściej wybierane są kotły gazowy oraz na olej, które pozwalają na bezobsługowe i w miarę energooszczędne ogrzewanie. Ich minusem zdecydowanie będzie nieco droższa instalacja w porównaniu do kotłów na paliwo stałe. Te z kolei wymagają pewnej obsługi oraz przystosowane są do konkretnego typu paliwa. Najczęściej do kotłów tego typu wykorzystywane są:\nNajwygodniejszymi w obsłudze kotłami na paliwo stałe będą jednak te z podajnikiem ślimakowym lub pneumatycznym. Warto też wspomnieć, że zanim zdecydujemy się na tego typu kocioł, trzeba sobie zdawać sprawę z tego, że musimy posiadać odpowiednie miejsce na przechowywanie paliwa, a samo urządzenie powinno być regularnie oczyszczane z popiołu.


Turystyka / trekking / wspinaczka Alpinizm przemysłowy\nTurystyka / trekking / wspinaczka » Alpinizm przemysłowy »\nAlpinizm przemysłowy (359)\nZestaw do tyrolek Trac / PETZL\nod 287.43 do 429.90\nKask Alveo Best / PETZL\nod 246.00 do 2399.00 zł Liczba sklepów: 17\nKask Alveo Vent / PETZL\nLekki kask do prac na wysokości oraz do ratownictwa. Lekki kask z pianką zapewniającą komfort.\nod 246.00 do 329.00 zł Liczba sklepów: 17\nKarabinek półokrągły Omni Screw-Lock / PETZL\nKarabinek półokrągły Omni Screw-Lock marki PETZL. Umożliwia zapięcie uprzęży, w których należy połączyć ze sobą 2 punkty wpinania.\nod 78.00 do 115.00 zł Liczba sklepów: 14\nUprząż Avao Bod Croll Fast / PETZL\nPrzyrząd zaciskowy CROLL zintegrowany z uprzężą. Konstrukcja części tylnej w kształcie X dokładnie obejmuje użytkownika, zmniejszając miejsca ucisków podczas przedłużonego wiszenia.\nod 1218.00 do 1649.00 zł Liczba sklepów: 13\nUprząż Avao Sit Fast / PETZL\nPas i taśmy udowe są szerokie i półsztywne, dzięki czemu zapewniają doskonałe podtrzymywanie. Mają wstępnie nadany kształt oraz są wyłożone oddychającą pianką dla maksymalnego komfortu w zwisie.\nod 599.00 do 799.00 zł Liczba sklepów: 13\nPłytka stanowiskowa Paw S / PETZL\nPrzeznaczona do szybkiego tworzenia skomplikowanych stanowisk dzięki licznym otworom do wpinania karabinków. Lekka i mocna, wykonana z aluminium.\nod 78.00 do 105.00 zł Liczba sklepów: 12\nUprząż Avao Bod / PETZL\nKonstrukcja części tylnej w kształcie X dokładnie obejmuje użytkownika, zmniejszając miejsca ucisków podczas przedłużonego wiszenia. Pas i taśmy udowe są szerokie i półsztywne, dzięki czemu zapewniają zapewniają doskonałe podtrzymywanie.\nod 949.00 do 1199.00 zł Liczba sklepów: 12\nUprząż Avao Bod Fast / PETZL\nod 1023.00 do 1365.00 zł Liczba sklepów: 12\nKask Skylor Plus / CAMP\nSKYLOR PLUS to kask z atestem marki CAMP przeznaczony do pracy na wysokości. Skorupa wykonana z bardzo trwałego materiału ABS, który odpowiada za zapewnienie pełnej odporności na uderzenia, dzięki czemu szusując nawet po najbardziej stromych zboczach stoków narciarskich pozostaniemy bezpieczni.\nod 149.00 do 222.65 zł Liczba sklepów: 10\nŁaweczka do prac Franklin / SINGING ROCK\nŁaweczka do pracy w dostępie linowym - dla lepszego komfortu podczas wiszeniaw uprzęży. Zalecane stosowanie z uprzężami firmy Singing Rock.\nod 369.00 do 499.00 zł Liczba sklepów: 10


Kraj | motoryzacja.e-magnes.pl\nStrona główna » Motoryzacja » Aktualności » Kraj\nFrancuski wynalazca howerboard chce przedstawić latające auto (10368)\nYanosik i Waze, czyli jazda z ostrzegaczem po Polsce (2822)\n5 tys. osób trafi na bruk? Marka ma duży problem (121)\nNaprawa głowicy - proces (10)\nGdy kierowca przekracza prędkość o ponad 50 km/h w terenie zabudowanym, skutkuje to odebraniem prawa jazdy na trzy miesiące. Niedługo – przynajmniej teoretycznie – będzie można takiej kary uniknąć,\nCzytaj dalej wpis Będą nowe zasady zatrzymania prawa jazdy przy przekroczeniu prędkości. Zdecyduje policjant\neCall - pomoc nie tylko w razie wypadku\nDługo oczekiwany system automatycznego wzywania pomocy stanie się obowiązkowym wyposażeniem samochodów już od kwietnia. Oto, co powinniście wiedzieć o nowym rozwiązaniu\nCzytaj dalej wpis eCall - pomoc nie tylko w razie wypadku\nPOLSKI TRANSPORT DROGOWY MA POWAŻNE PROBLEMY!\nZadłużenie firm zajmujących się transportem drogowym w ciągu niecałego roku wzrosło o ponad 150 mln zł i wynosi obecnie 664 mln zł. Wzrosła także liczba dłużników o 4 tys. do prawie 21 tys. Jest to efekt piętrzących się kłopotów przewoźników w\nCzytaj dalej wpis POLSKI TRANSPORT DROGOWY MA POWAŻNE PROBLEMY!\nKoniec z omijaniem płatnych dróg. Od lipca więcej kilometrów z e-mytem\nRząd nie chce, żeby ciężarówki omijały drogami krajowymi płatne odcinki autostrad i ekspresówek. Dlatego długie odcinki krajówek od 9 lipca także będą płatne. Odpowiednie rozporządzenie czeka na podpis premier Beaty Szydło.\nCzytaj dalej wpis Koniec z omijaniem płatnych dróg. Od lipca więcej kilometrów z e-mytem\nMOTOCYKLIŚCIE URWAŁO NOGĘ... Sezon na dawców organów…..\n22-latek przejechał przez wieś na jednym kole, kilka minut później urwało mu nogę! Wypadek zdarzył się na drodze wojewódzkiej numer 302 na odcinku pomiędzy Nowym Tomyślem, a Zbąszyniem. Motocyklista zderzył się z mercedesem.\nCzytaj dalej wpis MOTOCYKLIŚCIE URWAŁO NOGĘ... Sezon na dawców organów…..\nKIEROWCY NA HAJU? POLICJA BIJE NA ALARM!\nPolicjanci coraz częściej zatrzymują uczestników ruchu, którzy siadają za kierownicę pod wpływem narkotyków. Liczba kierowców "na haju" jest niepokojąco wysoka!\nCzytaj dalej wpis KIEROWCY NA HAJU? POLICJA BIJE NA ALARM!\nW Bielsku-Białej ruszyła polska fabryka samochodów elektrycznych\nFabryka samochodów elektrycznych (FSE) będzie na razie produkować 1000 samochodów elektrycznych rocznie. FSE 01 – polski samochód elektryczny zbudowany jest na platformie Fiata 500.\nCzytaj dalej wpis W Bielsku-Białej ruszyła polska fabryka samochodów elektrycznych\nKIEROWCY MASOWO TRACĄ "PRAWKO" ZA PUNKTY!\nWygląda na to, że "drogówka" na poważnie wzięła się za piratów drogowych. Polscy kierowcy coraz częściej tracą prawo jazdy po przekroczeniu limitu punktów karnych!\nCzytaj dalej wpis KIEROWCY MASOWO TRACĄ "PRAWKO" ZA PUNKTY!\nPolski kierowca dostał olbrzymie mandaty z Holandii, pomimo że nigdy tam nie był\nMieszkaniec Pisarzowic (woj. Śląskie) otrzymał z Holandii trzy mandaty za nieprzepisową jazdę na łączną sumę 297 euro. Problem w tym, że nigdy nie był w tym kraju, a mimo to ściga go wymiar sprawiedliwości. Jak to jest możliwe?\nCzytaj dalej wpis Polski kierowca dostał olbrzymie mandaty z Holandii, pomimo że nigdy tam nie był\nZe smrodziarzami na drogach trzeba walczyć i to z całą bezwzględnością\n"Patrzcie, nie tylko my, ale i oni mają problem z nadmiernym zanieczyszczeniem powietrza, wcale nie jesteśmy tacy najgorsi". Taki podtekst kryje się w publikowanych z satysfakcją przez rządowe media informacjach o alarmach smogowych, ogłaszanych w\nCzytaj dalej wpis Ze smrodziarzami na drogach trzeba walczyć i to z całą bezwzględnością


Prof. dr hab. n. med. Tomasz Rechberger - ginekolog | ZnanyLekarz.pl\nFabryczna 5a, Lublin\n25 stycznia 2021 Lokalizacja: Samodzielny Publiczny Szpital Kliniczny Nr 4 w Lublinie • Inny\nDo prof. Rechbergera trafiłam z mięśniakiem na macicy o średnicy 6 cm. Byłam wtedy po wizycie w ośrodku zdrowia, gdzie lekarz poinformował mnie że jedyną opcją jest usunięcie macicy. Ponieważ nie mogłam się z tym pogodzić, szukałam innego rozwiązania. Trafiłam na szczęście do prof. Rechbergera, który przeprowadził operację wyłuszczenia mięśniaka, zostawiając macicę. Jest już 4 lata po zabiegu i wszystko jest w porządku. Ogromne podziękowania dla doktora!\n7 grudnia 2020 Lokalizacja: Samodzielny Publiczny Szpital Kliniczny Nr 4 w Lublinie • Inny\nTrzy lata temu jeździłam od jednego lekarza do drugiego, aż moja Pani ginekolog po wykryciu ,,Potworniaka'' skierowała mnie do tego ginekologa, który potwierdził jej diagnozę. Lekarz szczegółowo wyjaśnił co mi jest i co mnie czeka. Podczas wizyty był bardzo rzeczowy i miły. Dzięki niemu w krótkim czasie pozbyłam się choroby i do tej pory nic mi nie jest.\nJestem bardzo zadowolona z wizyty u Pana Doktora, przyszłam z problemem zajścia w ciążę, doktor zlecił wszystkie potrzebne badania do wykonania,nastepnie skierował mnie na spcjalistyczne badanie refundowane przez NFZ w szpitalu w którym pracuje.\nWizyta przebiega w bardzo miłej atmosferze, szybko, sprawnie.\n9 września 2020 Lokalizacja: Praktyka lekarska specjalistyczna • Inny\nSuper lekarz, konkretny. Nigdy nie spotkałem tak świetnego specjalisty. Uratował życie mojej żonie i mamie. Polecam z całą odpowiedzialnoscią. A na wizytę nie chodzi się pogadać o pogodzie tylko w konkretnej sprawie. Profesor zna się na swoim fachu i przystępuje do działania bez zbędnego gadania. Ten człowiek jest wybitny.\n13 marca 2019 Lokalizacja: Samodzielny Publiczny Szpital Kliniczny Nr 4 w Lublinie • operacja przepukliny\nNajlepszy Profesor w całej Polsce , do Pana Profesora moja babcia trafiła z polecenia innego lekarza, to było najlepsze co ją w życiu spotkało.Lekarz nie podjął się operacji babci,dlatego skierował ją do Pana Profesora za co do końca życia mu będziemy wdzięczni.Pan Profesor dokonał cudu,dzięki któremu mojej babci wróciła chęć do życia.Bardzo bardzo z całego serca Panu Profesorowi dziękujemy .Jest Pan Mistrzem,z wyrazami wdzięczności i szacunku,Krysia z Białobrzeg z rodziną.\n25 stycznia 2019 Lokalizacja: Praktyka lekarska specjalistyczna • Uszkodzenie zwieracza i mięśni pochwy po porodzie kleszczowym\nNie polecam! Ciężko czegokolwiek szczegółowo się dowiedzieć. Generalnie wizyta przebiega w poczuciu "nie zadawaj pytań i szybko wyjdź". Trafiłam do profesora z polecenia proktologa. Po porodzie kleszczowym ze zwieracza zostało niewiele, mięśnie pochwy uszkodzone, ciągły ból uniemożliwiający współżycie, nietrzymanie stolca. Dostalam od profesora skierowanie na operacje w Lublinie. W dniu operacji okazało się, że profesor jest na urlopie i będzie operował mnie ktoś inny. Pominę część szpitalna bo nie dotyczy osoby profesora. Pojechałam do niego na kontrolę i mówię że nie czuję zadnej poprawy. Okazało się, że zwieracz nawet nie został ruszony, wiec jak miałam czuć poprawę. Pan profesor obiecał sprawę wyjaśnić i do mnie zadzwonić, wiadomo nie zadzwonił. Zadzwoniłam po dłuższym czasie ja, poprosiłam o przekazanie informacji, że czekam na telefon. Pani odbierajaca telefon powiedziała, że niczego profesorowi przekazywac nie będzie...\n28 stycznia 2018 Lokalizacja: Praktyka lekarska specjalistyczna • badanie ginekologiczne\nDoskonały lekarz, świetny specjalista, dokonał mistrzowskiej poprawki po koledze po fachu, bardzo mi poprawił stan zdrowia i komfort życia. Dziękuję serdecznie. Helena W.\n28 grudnia 2017 Lokalizacja: Praktyka lekarska specjalistyczna • konsulatacja\nJestem po rozległej operacji na oddziale chirurgii zmian w powłokach brzusznych sklasyfikowanych jako nowotwór niezłośliwy. Na dodatek nie udało się usunąć wszystkich zmian. Po histopatologii okazały się endometriozą. Pojechałam do Profesora, bo straciłam zaufanie do swojego lekarza ginekologa, który na konsultacji na oddziale nie rozpoznał endometriozy. Przeżyłam szok, a nie jestem z tych "rozpieszczonych". Na pytanie czy może w czasie wizyty towarzyszyć mi mąż usłyszałam od pielęgniarki "to zależy od humoru Profesora".\nWizyty prywatne w Lublinie umawiane są co 10 min. Profesor zrzucił okiem na dokumenty i zadał pytanie o wyniki biopsji. Odpowiedź miał przed sobą, ale musiałam pokazywać palcem, gdzie co jest napisane w wynikach. Polecił wypisać receptę, ale nie pamiętał nazwy leku na moje schorzenie - w sumie to receptę wypisała pielęgniarka. Żadnej informacji o sposobie przyjmowania leku, czy pomiędzy opakowaniami mam mieć przerwę. Kolejna w wizyta w połowie następnego opakowania. Cała opisana przeze mnie wizyta trwała ok. 5 min.\nTen rok nie rozpieszczał mojej rodziny zdrowotnie, konsultacji na poziomie profesorskich w Lublinie, Warszawie czy Zabrzu przeszliśmy kilka i muszę powiedzieć, że to była najgorsza wizyta - wszędzie ceny są od 150 - 200zł.\nCały czas zastanawiam się czy iść do Profesora ponownie.\nDo końca życia będę wdzięczna Panu Profesorowi za to co dla mnie zrobił. Byłam po nieudanej operacji przetoki pęcherzowo-pochwowej przeprowadzonej w poznańskim szpitalu. Od 10 miesięcy chodziłam z cewnikiem i nie wiadomo było kiedy przeprowadzą kolejną operację, bo jak się wyraził jeden z poznańskich urologów " nie jestem pacjentką onkologiczną, to mogę zaczekać". Przetokę zafundowano mi po operacji wycięcia macicy. Pan Profesor bez jednego słowa, po napisanym przeze mnie mailu przyjął mnie na swój oddział w Lublinie i przeprowadził tym razem udaną operację. Po powrocie do Poznania, zapewnił także fachową opiekę. Dla mnie to genialny lekarz i cudowny człowiek.\nPolecam serdecznie! Szybko, sprawnie, konkretnie, miło. Chodzę do Pana Profesora 3 lata i złego słowa powiedzieć nie mogę. Pod jego okiem dwie operacje, w tym jedna bardzo poważna. Zazwyczaj na wizycie USG. Polecam fachowiec jakich mało.


Historia szkoły - Szkoła w latach 1906-1922 | Zespół Szkół Ekonomicznych i Ogólnokształcących nr 6 w Łomży\n„Wybuch rewolucji dynamiczna walka proletariatu wywoływały głębokie poruszenie w szerokich kręgach młodzieży i inteligencji. (…) Przez więzienne mury szkoły carskiej- głosiła jedna z licznych odezw młodzieżowych- doszedł i do nas potężny okrzyk ludu pracującego, z którym dziś łączą się wszystkie uczciwe elementy całego społeczeństwa (...)”\nByły to echa rewolucji 1905 roku w Królestwie Polskim. Wiece i demonstracje młodzieży szkolnej przekształciły się w walkę o szkołę polską. Do wybuchu strajku szkolnego, który ogarnął całe Królestwo, doszło w Warszawie w styczniu 1905 roku.\nLiczne rezolucje, odezwy i pisma młodzieżowe domagały się unarodowienia szkół, zniesienia w nich systemu policyjnego praz powszechnego i bezpłatnego nauczania podstawowego dla wszystkich dzieci bez względu na narodowość, pochodzenie, wyznanie i płeć. Władze carskie początkowo odpowiedziały na walkę młodzieży represjami, ale z czasem musiały pójść na częściowe ustępstwa, zezwalając na wykładanie języka polskiego i religii po polsku, ale wyłącznie o charakterze zawodowym. Strajki nie ominęły tez Łomży. Strajkowała młodzież Gimnazjum Męskiego. Złożyła dyrekcji szkoły swoje żądanie a po ich przedstawieniu opuściła mury szkolne, informując, że wróci dopiero po spełnieniu żądań. Po strajku nastąpił bojkot szkół rosyjskich.\nMłodzież klas starszych organizowała tajne komplety, na których uczono w języku polskim.\n„Od 1883 roku można było zakładać szkoły kupieckie i szkoły handlowe. W 1903 roku przybysz z Koła złożył w Łomży ofertę uruchomienia szkoły handlowej, ale pod warunkiem uzyskania z Kasy Miejskiej subwencji w wysokości tysiąca rubli płaconych przez 3 lata. Propozycji nie przyjęto i placówka taka powstała dopiero w 1906 roku, nie tylko z pobudek ekonomicznych, co polityczno – narodowych, by stworzyć konkurencję wobec gimnazjów rządowych.”\nPowstały w tym czasie w Łomży dwie szkoły zawodowe o profilu handlowym:\nPrywatna 7- klasowa Szkoła Handlowa Męska\nPrywatna 7- klasowa Szkoła handlowa Żeńska\nZ inicjatywy zacnych obywateli miasta powstała w Łomży pierwsza szkoła zawodowa. Jednym z najbardziej zasłużonych obywateli był Stanisław Lutosławski, na którego nazwisko 26 czerwca 1906 roku Ministerstwo Przemysłu i Handlu w Łomży wydało zezwolenie na otwarcie szkoły handlowej w Łomży. Był on później długoletnim kuratorem szkoły. Według wydanego zezwolenia można było urządzić bibliotekę, gabinet fizyczny, muzeum, laboratorium oraz gromadzić pomoce naukowe. Historię, geografię i język rosyjski wykładać należało po rosyjsku, resztę przedmiotów w języku polskim. Korespondencję z władzami prowadzono także w języku rosyjskim. Nadzór nad szkołą miało Ministerstwo Przemysłu i Handlu.\nNad rozwojem szkoły czuwała Rada Opiekuńcza, w której skład wchodził Stanisław Lutosławski, Edmund Cebert, M. Karolec, A. Kuberski, F. Wierzbicki, Aleksander Chrystowski, K. Alchimowicz (dane z roku 1910 roku).\nSytuacja finansowa szkoły była niezła. Wiele osób opodatkowało się specjalnie na ten cel, wiele innych wpłacało składki. Nieoficjalnie przekazano szkole 100 rubli, tym darczyńcą był znany rosyjski historyk Worobjew- członek Akademii Umiejętności pełniący wówczas obowiązki sędziego pokoju w Kolnie. Fundusze szkoły wzbogacone były także przez wpłaty uczniów, którzy obowiązani byli do corocznych wpłat wpisowego.\nOpłata za naukę kształtowały się następująco (w rublach): klasa wstępna – 50; klasa I – 50; klasa II-60; klasa III -70; klasa IV -75; klasa V- 80; klasa VI-90; klasa-VII-100. W roku 1906 wpływy finansowe szkoły wyniosły 18.055 rubli. Do klasy wstępnej można było przyjmować uczniów w wielu 8-10 lat. Dzieci musiały umieć czytać i pisać po polsku i znać podstawowe działania arytmetyczne. Klasy nie mogły być większe niż 40 uczniów. W pierwszych czterech latach nauki omawiany był program z przedmiotów ogólnych, w następnych trzech - zawodowy.\nRada Opiekuńcza na pierwszego dyrektora szkoły powołała Józefa Alchniewicza. Oficjalne otwarcie szkoły nastąpiło we wrześniu 1906 roku. Naukę rozpoczęło 322 uczniów. W pierwszym roku nauki utworzono dwie klasy pierwsze i drugie, bez klasy siódmej. Zajęcia odbywały się w wynajętym budynku Czarnockiego( róg ul. Krótkiej i Długiej). Budynek nie był przystosowany do potrzeb szkoły. Już w 1909 przeniesiono szkołę na róg ul. Długiej i Nowego Rynku, potem jeszcze raz do budynku na rogu ul. Dwornej i Sadowej, gdzie została już do końca swego istnienia. W szkole można było uczyć młodzież historii Polski, literatury polskiej i geografii. Program nauczania i wychowania był w gestii dyrektora szkoły, on też zawierał umowy z nauczycielami. Świadectwa maturalne szkoły handlowej nie dawały uprawnień do studiów wyższych w uczelniach rosyjskich. Maturzyści mogli kontynuować naukę w uczelniach zawodowych w Warszawie. Jednakże matura tej szkoły nie stanowiła przeszkody do podjęcia nauki w uczelniach Antwerpii, Liege w Belgii, Fryburgu w Szwajcarii. Ale tylko nieliczni, zamożni uczniowie mogli się kształcić za granicą.\nOd roku szkolnego 1910/1911 absolwenci szkoły mogli także wstępować na wszystkie wydziały Politechniki Lwowski i na Uniwersytet Jagielloński. W obu uczelniach wykładano w języku polskim. W Uniwersytecie Jagiellońskim absolwenci „ handlówki” musieli uzyskać dodatkową maturę gimnazjalną, tzn. po zdaniu egzaminu z języka łacińskiego, greckiego, propedeutyki i filozofii mogli studiować na wszystkich wydziałach, a bez języka greckiego na wszystkich wydziałach z wyjątkiem filologicznego. W związku z tym, iż łomżyńska szkoła była placówką prywatną, można było bardzo elastycznie opracować program nauczania.\nW pierwszych latach istnienia szkoły, trwały prace nad udoskonalaniem programu. Starano się dostosować go do wymogów uczelni wyższych. Bardzo ciekawie przedstawia się analiza programu nauczania z roku szkolnego 1909/1910. Całość przedmiotów podzielono na grupy: 1) nauki społeczno- filozoficzne 35 godz. 2) nauki lingwistyczne 103 godz. 3) przedmioty matematyczne 31 godz. 4) nauki przyrodnicze 34 godz. 5) przedmioty specjalne 10 godz. 6) nauki estetyczne 22 godz. razem: 235 godz.\nGrupa 1: religia, historia ( powszechna, Polski, Rosji)- 17 godz., prawoznawstwo- 2, ekonomia polityczna - 2 godz.;\nGrupa 2: j. polski – 26, j. rosyjski -26, j. niemiecki -21, j. francuski.- 18, j. łaciński -12;\nGrupa 3: arytmetyka – 13, algebra - 9, geometria - 6, trygonometria - 1, geometria analityczna - 1, wstęp do analizy wyższej -1 godz.;\nGrupa 4: propedeutyka przyrody -7, botanika - 2, zoologia - 1, anatomia człowieka - 1, chemia - 6, geologia - 1, biologia - 1, fizyka - 6, kosmografia - 1, geografia powszechna Polski i Rosji -8 godz.;\nGrupa 5: arytmetyka handlowa - 2, buchalteria - 4, towaroznawstwo - 2, geografia handlowa -2 godz.;\nGrupa 6: kaligrafia - 6, rysunki - 8, slojd (prace ręczne) - 5, gimnastyka- 9 godz.; Ten program nauczania obowiązywał w klasach I- VII, bez klasy wstępnej. Ogólna liczba godzin w klasach wyglądała następująco: kl. wstępna -26 godz., kl. I - II 28 godz., kl. III i IV 30 godz., kl. V 32 godz., kl. VI 33 godz., kl. VII 34 godz.\nPoza programem prowadzono także bezpłatne lekcje dodatkowe między innymi z geometrii wykreślnej dla uczniów wybierających się na studia techniczne, z języka niemieckiego dla słabszych uczniów, a także dodatkowo kurs języka esperanto i dodatkowe lekcje gimnastyki. Dziwić może fakt, że było mało godzin przedmiotów zawodowych, ale należy pamiętać o tym, że w szkole program klas niższych obejmowała przedmioty ogólne, natomiast w klasach V- VII przedmioty zawodowe. Czasami urządzano tajne odczyty z historii Polski, np. w setną rocznice urodzin Juliusza Słowackiego w 1909 roku i Zygmunta Krasińskiego w 1912 roku. Egzaminy maturalne trwały około 6 tygodni. Były to egzaminy pisemne i ustne. Egzamin pisemny obowiązywał z: religii, języka polskiego, języka rosyjskiego, łaciny i matematyki. egzamin ustny obowiązywał z religii, języka polskiego, języka rosyjskiego, języka niemieckiego, języka francuskiego, łaciny, historii nowożytnej w języku rosyjskim, historii Polski, matematyki.\nZ przedmiotów zawodowych obowiązywał egzamin z: buchalterii, towaroznawstwa, ekonomii politycznej. Każdy rok nauki kończył się egzaminem z przedmiotów kończących się w danej klasie. Zakończenie roku szkolnego i rozdanie świadectw maturalnych odbywało się bardzo uroczyście. Odbywały się występy uczniów, deklamacje, grano utwory fortepianowe. W takich uroczystościach brali udział rodzice i Rada Opiekuńcza. W ciągu roku szkolnego nie było spotkań z rodzicami. Uczniowie mieli dzienniczki, które w każdą sobotę zbierał wychowawca klasy. Do dzienniczka wpisywano rozkład zajęć, ich tematykę, pracę domowe, a obowiązkiem wychowawców było wpisanie ocen z całego tygodnia oraz uwag dotyczących stroju uczniowskiego jak i poszanowania przyborów szkolnych. W poniedziałek zwracano uczniom dzienniczki, które rodzice mieli podpisać. Integralną częścią szkoły była biblioteka, będąca w szkole od początku jej założenia. Już na początku jej funkcjonowania Rada Opiekuńcza podarowała cenny księgozbiór.\nW roku szkolnym 1907/1908 biblioteka liczyła około 900 tomów. W bibliotece pracowali uczniowie pod kierunkiem nauczyciela Kazimierza Kęsickiego. Była to tzw. Biblioteka uczniowska, obok której istniała biblioteka szkolna (613 woluminów), którą opiekował się nauczyciel Julian Kleindienst. Na uwagę zasługuje także wyposażenie gabinetów przedmiotowych. Najlepiej wyposażony był gabinet fizyczny z pomocami naukowymi do akustyki, aerostatyki, elektryczności, galwanizmu, hydrostatyki, optyki, magnetyzmu, mechaniki. W pracowni geografii i historii było 13 map ściennych, globusów i tellurium. Inne gabinety nie były gorzej wyposażone. Najcięższe warunki pracy miał nauczyciel gimnastyki, ponieważ nie było Sali gimnastycznej, ale sport szkolny rozwijał się żywiołowo. Uczniowie uprawiali kolarstwo, piłkę nożną, wioślarstwo. Zimą młodzież z zapałem uprawiała jazdę na łyżwach. Uczniowie prowadzili sklepik szkolny. Można było kupić materiały piśmienne, sprzedać i kupić podręczniki i inne ksiązki. W szkole odbywały się także odczyty, poszerzające wiadomości uczniów a nie objęte programem nauczania. Przykładowo w roku szkolnym 1909/1910 było takich odczytów 14: Bzowski „Ziemia pod względem geologicznym” Oszubski „ O żegludze powietrznej” Niklewski „ O przedmiocie i metodach nauk matematycznych” Kleindienst „ O Słowackim” Stopa „ Folklor a etnografia” Badalski „O potrzebie gimnastyki” Skiwski „O rzeźbie w Polsce” Andriejew „O Nadsonie” Oszubski „ Demonstracja zjawisk fizycznych” Skiwski „Malarstwo w Polsce” Bzowski „Z dziedziny antropologii” Niklewski „Kometa Halleya” w roku szkolnym 1910/1911 Kleindienst „Eliza Orzeszkowa” Niklewski „Początki ruchu prawdopodobieństwa” Wasilenko „O uwłaszczeniu” Stopa „ Zarys historyczny chłopów w Polsce” Niklewski „Z dziejów kosmogonii” Badalski „Z dziedziny wychowania fizycznego” Odczyty te prowadzili nauczyciele szkoły jak i zaproszenie wykładowcy. W klasach V-VI-VII prowadzono seminaria, poszerzające wiadomości z różnych przedmiotów. Referaty przygotowywali uczniowie, a po ich przedstawieniu prowadzono dyskusje. To właśnie wtedy odbywały się tajne uroczystości narodowe, na których omawiano zabronione tematy z historii, literatury polskiej prowadzone przez J. Kleindiensta. Odczyty i seminaria odbywały się poza godzinami obowiązkowych zajęć.\nDotkliwie odczuwano przez ich prowadzenie ciasnotę szkoły i brak odpowiedniego oświetlenia. Odczyty prowadzono przy świecach i lampie naftowej.\nSzkoła organizowała wycieczki w okolice miasta i dalsze. Miały one na celu nie tylko obcowanie z przyrodą, ale były to także zakulisowe działania narodowe i patriotyczne. Czasami władze cesarskie niespodziewanie przeprowadzały wizytacje, ale nigdy nie trafiły na nielegalne spotkania, choć zapewne domyślały się o ich prowadzeniu. Uczniów w szkole obowiązywał strój uczniowski: „Czarna kurtka ze stojącym kołnierzem, bez żadnych kieszeni na wierzchu, zapinana na haftkę przy kołnierzu i zwykłe guziki. Do tego czarne, długie spodnie i czarne kamasze. Na ulicy w zimie noszono kalosze, które zostawiano w szatni razem z szynelem. Szynel był w kolorze czarnym z zielonym otokiem i mosiężnym symbolem Merkurego, kształtem zbliżone były do czapek wojskowych tylko z mniejszym znacznie denkiem” Młodzieży nie wolno było przebywać bez opieki starszych w kawiarniach, restauracjach i innych lokalach publicznych. Spacerować można było do godz. 20 latem i 21 zimą.\nOpracowany był także regulamin dla wynajmujących stancje. Wychowawcy klas mieli obowiązek odwiedzania stancji i sprawdzania warunków, w jakich mieszkali uczniowie, ale praktykę tą zarzucano ze względu na to „… że środek ten nie przyczynia się do pogłębienia zaufania ze strony rodziców do nauczycieli, ale raczej ma skutek odwrotny.” Według regulaminu, uczeń otrzymujący czwarte upomnienie był relegowany ze szkoły. Od początku istnienia szkoły, młodzież objęta była opieką lekarską. Lekarz szkolny odwiedzał szkołę dwa razy w tygodniu. Przeprowadzał badania kolejno we wszystkich klasach. Zadaniem lekarza było udzielanie pomocy chorym uczniom, odwiedzanie ich w domach. Każdy uczeń miał założoną kartę, w której lekarz wpisywał wyniki swoich badań. Istniała też tajna organizacja „Bratnia Pomoc” mająca na celu gromadzenie funduszy przeznaczonych dla niezamożnych uczniów - opłata wpisowego, zakup podręczników i ubrań. W tej akacji pomagało społeczeństwo miasta. Raz w roku - jesienią w Ogrodzie Spacerowym urządzano festyn z loteria fantową. Fanty zbierano wśród mieszkańców miasta.\nJesienią 1913 roku powstała w szkole I drużyna skautingu. Jej założycielami i członkami byli: Erwin Dąbrowski, Walery Dąbrowski, Dworakowski, Jan Grzymkowski, Ludwik Kleindiest, Włodzimierz Lineburg, Mystkowski, Puszowie, Tadeusz Schmidt, Antoni Śledziewski, Stefan Wądołowski, Jan Żbikowski. Pierwszym drużynowym został Teodor Kleindiest zaś drużyną opiekował się nauczyciel Julian Kleindiest.\nW 1916 roku drużynowym został Stanisław Dębowski, a drużyna przybrała imię Tadeusza Kościuszki. Między innymi członkiem zastępu „Czajek” był Stefan Wyszyński, uczeń IV i V klasy szkoły Handlowej,a później Gimnazjum. Skauci odbywali wycieczki maszerując z piosenką na ustach. Ćwiczyli musztrę, orientację w terenie, poznawali sztukę wojenną. Wydawali również swoją gazetkę „Czuwaj”.\nPo zjednoczeniu kilku organizacji młodzieżowych w listopadzie 1916 roku powstało ZHP, a komendantem łomżyńskim został Julian Kleindiest.\n8-klasowe Gimnazjum Polskie\nPo wkroczeniu do Łomży Niemców w 1915 roku, od września szkoła przyjęła uczniów rozwiązanego gimnazjum rządowego. Nastąpiły duże zmiany w programie nauczania, usunięto język rosyjski, wszystkie przedmioty prowadzono w języku polskim.\nW 1916 roku opuścili Prywatna Męską Szkołę Handlową ostatni maturzyści. W październiku 1917 roku szkołę przekształcono w Prywatne 8-klasowe Gimnazjum Polskie.\nLiczba uczniów Męskiej Szkoły Handlowej w poszczególnych latach według czasopisma „Wspólna Praca” z 15 lipca 1917 roku kształtowała się następująco:\n1906 - 322 1906/1907-359 1907/1908 - brak danych 1908/1909 - 330 1909/1910 - 288 1910/1911 - 252 1911/1912 - 257 1912/1913 - 250 1913/1914 - 228 1914/1915 - 152 1915/1916 - 190 1916/1917 - 251 Dyrektorzy Męskiej Szkoły Handlowej: Józef Alchniewicz Tomasz Niklewski Zygmunt Piotrowski.\n3. Prywatna 7-klasowa Żeńska Szkoła Handlowa\nW 1905 roku Maria Korzeniowska założyła 3-klasową szkołę dla dziewcząt z rosyjskim językiem nauczania, w roku następnym wprowadzono język polski. W roku szkolnym 1908/1909 przełożona szkoły złożyła podanie do władz o przemianowanie pensji na szkołę handlową.\nW wyniku tych starań powstała 7-klasowa Żeńska Szkoła Handlowa. Szkoła mieściła się w prywatnej kamienicy przy ul. Wiejskiej 5. Podobnie jak szkoła męska i ta szkoła była pod kontrolą Ministerstwa Przemysłu i Handlu, dzięki czemu nikt nie wizytował szkoły, co dawało dużą możliwość nauczania historii i geografii Polski oraz organizowania tajnych akademii. Program nauczania podobny był do tego, który obowiązywał w Prywatnej Męskiej Szkole Handlowej. Podobnie również wyglądały egzaminy przejściowe do klasy wyższej i egzaminy maturalne.\nCiekawie wyglądał obowiązkowy strój do gimnastyki: szarawary, bluzka z marynarskim kołnierzem i spódniczka w kontrafałdy z pliskami w kolorze bordo. W szkole odbywały się w konspiracji przed władzami carskimi różne uroczystości i akademie. W 1909 roku w setną rocznicę urodzin Juliusza Słowackiego wystawiono parę scen z „Balladyny” i „Lilii Wenedy”, a w setną rocznicę urodzin Zygmunta Krasińskiego, przedstawiono fragmenty „Przedświtu” i „Ostatniego”. Organizowano zabawy szkolne - jedną w karnawale, a drugą dla klasy maturalnej po ukończeniu szkoły. Wiosną organizowano majówki w lesie Jednaczewskim, w okresie wakacji - wycieczki do Białowieży, Druskiennik i Królewca. Ze względu jednak na duże koszty tych imprez, korzystała z nich jedynie młodzież zamożna. Ze sportów uprawiano jedynie zimą jazdę na łyżwach. W ogrodzie Czochańskiego, przy ulicy Nowogrodzkiej, na zamarzniętym stawie urządzano ślizgawkę, gdzie dziewczęta mogły jeździć w towarzystwie kolegów. Poza tym nie wolno było spacerować z kolegami, za co obniżano oceny z zachowania. Tworzono tajne kółka postępowo-niepodległościowe, na których dziewczęta pogłębiały wiadomości o walkach powstańczych i walce o sprawiedliwość społeczną. Istniała też „Bratnia pomoc”, zajmująca się zbieraniem składek na pomoc w zakupie podręczników i opłacenia wpisów za naukę w szkole dla niezamożnej młodzieży.\nPrzy Prywatnej Żeńskiej Szkole Handlowej istniał internat. Dziewczęta mieszkały w dwu sypialniach pod opieką Niemki - Wery Jaschke i Francuzki. One też rozmawiały z uczennicami po francusku i niemiecku. Poza dwiema cudzoziemkami, nadzór nad dziewczętami sprawowały nauczycielki klas młodszych: Cecylia Zagórska i Wanda Rzadkowska. Z braku kanalizacji miasta, internat pozbawiony był łazienki. Wszystkie posiłki spożywano wspólnie. Zwracano uwagę na zachowanie się przy stole. Po obiedzie jedna z wychowawczyń wyprowadzała dziewczęta na spacer. Później odrabiano lekcje, a po kolacji tańczono w sali rekreacyjnej lub spędzano czas przy grach towarzyskich. W niedziele i święta uczennice zbierały się w szkole i parami szły do kościoła o.o. Kapucynów.\nW 1913 roku założono tajną organizację skautowską. Zbiórki zastępów 6-8 osobowych odbywały się w mieszkaniach prywatnych. W 1916 roku zorganizowano żeńską drużynę harcerską, pierwszą drużynową była nauczycielka Zofia Grzymkowska. W 1919 roku Żeńską Szkołę Handlową upaństwowiono. Na jej miejsce powstało Gimnazjum Marii Konopnickiej przeniesione do gmachu przy Nowym Rynku. Nauczyciele zatrudnieni w obu szkołach, pochodzili w większości ze środowiska łomżyńskiego, ale także z Warszawy i innych miast. Byli także nauczyciele spoza granic Królestwa. W większości byli to ludzie młodzi stażem pracy pedagogicznej. Od początku istnienia szkoła męska była silniejsza kadrowo, ale wspierała kadrę w szkole żeńskiej. Poza pracą w szkołach, nauczyciele włączali się do życia społeczno – kulturalnego miasta. Dużo w łomżyńskim czasopiśmie „Wspólna Praca” pisali Tomasz Niklewski i Franciszek Stopa. Ze wspomnień uczniów wynika, że najbardziej lubianym nauczycielem był Konstanty Bzowski wielki przyjaciel młodzieży.


Flirt. Ostatni krzyk mody - jedynie 2,76 zł w matras.pl\nOlivia, szesnastoletnia angielska arystokratka, być trendy. Kiedy więc dostaje propozycję upragnionego stażu we "Flircie", jest w siódmym niebie. To przecież najgorętszy, najlepszy magazyn o modzie! Ale życie stażystki to nie bajka. Olivia nigdy nie musiała się niczym dzielić, a już na pewno nie sypialnią i to z pięcioma dziewczynami! Nigdy nie musiała zmywać ani sprzątać. Ani spotykać się dzień w dzień z zawistną redaktorką...


Katolik.pl - Wracamy do raju\nZ drugiej strony, czy to „mądrze” ze strony Kościoła, że jest Wigilia Paschalna, potem jest Niedziela Wielkanocna, potem cała Oktawa, zwłaszcza poniedziałek, który jest w naszej świadomości świętem, a człowiek zostaje tak naprawdę sam. W Kościele mało się w tym czasie dzieje. Jest wielka radość i podniosły nastrój w Wigilię Paschalną, a potem nagle jakby cisza. Zostaje spacer ze znajomymi, spotkanie, siedzenie przed telewizorem, natomiast trudno już wtedy wrócić do religijnego charakteru.\nTo trochę prawda! Niestety, zarówno w duszpasterstwie jak i przede wszystkim w naszej kulturze pozwoliliśmy sobie „ukraść”, cały szereg zwyczajów i praktyk religijnych, które były kiedyś związane z tym świętem. Sama niedziela Wielkanocy ma charakter bardzo uroczysty i świąteczny. Kościoły nasze brzmią innym rytmem i innymi melodiami śpiewów. Również dekoracje grobów Pańskich wprowadzają szczególny element do wystroju naszych świątyń.\nW niedzielę popołudniu Kościół przewiduje przepiękne nieszpory chrzcielne (zwane też paschalnymi). Powoli wracają one do naszych wspólnot. Oczywiście, wymaga to ponownego przyjścia do kościoła w tym dniu. To, co jest urzekające i najważniejsze w tych nieszporach, to fakt, że w czasie śpiewu psalmów każdy z uczestników idzie do chrzcielnicy i tam wyraża swą wdzięczność (przez dotknięcie, ucałowanie, przyklęknięcie, skłon itd.) za otrzymany dar chrztu świętego. Dawniej, szczególnie w klasztorach, odprawiano takie nieszpory przez cały tydzień po Wielkanocy. Z tego też względu nieszpory w tygodniu paschalnym mają tyle elementów dziękczynienia za chrzest święty. Dzisiaj pragniemy do tego zwyczaju wrócić, choćby w samą tylko Wielkanoc.\nCzyli w trakcie nieszporów paschalnych nie odnawiania się chrztu, tylko się za niego dziękuje?\nW tę modlitwę wieczorną Kościoła włączone jest dziękowanie za nasz chrzest święty. Odnowienie przyrzeczeń chrzcielnych odbyło się w czasie Wigilii Paschalnej. Mając świadomość otrzymanego daru i umiejąc się nim cieszyć, w pewien sposób przygotowujemy się do otrzymania nowego daru. Postawą wdzięczności za otrzymany dar niejako zapewniam Pana Boga, że jestem gotowy do przyjęcia następnej łaski.\nWracając jeszcze do tego, co „dzieje się” w Kościele po Wigilii Paschalnej wspomnę pewien zwyczaj, który pomagał w przeszłości przenieść świętowanie z kościoła w realia naszego życia. Otóż po powrocie w niedzielę Wielkanocy z kościoła gospodarze szli na pola i kropili je wodą poświęconą właśnie w czasie Wigilii Paschalnej, stawiali na nich krzyżyki wystrugane z drewna opalonego w ogniu na początku liturgii. Te zwyczaje jeszcze gdzieniegdzie po wsiach są pielęgnowane.\nPodobnie rzecz ma się z uroczystym śniadaniem w Niedzielę Wielkanocną: myślę, że jest ono w większości naszych rodzin. Pewnie w wielu przypadkach stało się zwykłym śniadaniem. Może jednak istnieje jakaś szansa, żeby przywrócić mu charakter – jeśli nie sakralny, to przynajmniej świąteczny. To w jakiś sposób nawiązywało to posiłków spożywanych przez Zmartwychwstałego z Apostołami.\nInnym zwyczajem jest odwiedzanie w Święta grobów naszych zmarłych. Jest to szczególnie godne podkreślenia, gdyż w ten sposób ćwiczymy się w wyznawaniu naszej wiary w ciała zmartwychwstanie. Naszym braciom, którzy już odeszli, zanosimy wieść o zmartwychwstaniu naszego Pana. Ale im nie tyle jest potrzebne ogłaszanie tego faktu, lecz raczej nasza wiara, bo właśnie ona może im pomóc.\nWszystkie te zwyczaje właśnie przenoszą klimat święta z Kościoła w realia życia codziennego.\nW następne dni z pewnością nie mamy obowiązku uczęszczać do kościoła. Warto jednak zauważyć, że w czasie oktawy Wielkanocy Kościół używa ogromnie ciekawych tekstów liturgicznych. Przede wszystkim, przez te wszystkie dni ciągle słyszymy ewangelie o spotkaniach z Chrystusem zmartwychwstałym. Drugą myślą przewodnią jest pogłębianie dziękczynienia za chrzest święty.\nWięc w Kościele ciągle coś się dzieje. Dla nas pozostaje pewnym zadaniem, jak połączyć wydarzenia w kościele z naszą codziennością. Myślę, że duszpasterze powinni o tym często mówić. Powinni zachęcać wiernych, nawet jeśli są nieliczni, do pogłębiania własnej świadomości w przeżywaniu Świąt. Jest to bowiem Święto, które trwa potem przez 50 dni. Tak, jak kiedyś Izraelici przeżywali swoje wyjście z Egiptu aż do momentu zawarcia przymierza pod Synajem, tak i my świętujemy od Zmartwychwstania do Zesłania Ducha Świętego.\nW Wielki Czwartek wiadomo, że odnosimy się do wieczernika, w Wielki Piątek stoimy pod krzyżem. A w Wigilię Paschalną? Jak się odnosi Wigilia Paschalna do czasu i przestrzeni? Na ile jest to celebracja, w której naprawdę dzieje się to, co wspominamy, na ile jest to „tylko” przedstawienie czy wyobrażenie, czy przypomnienie, czy opowieść o tej historii, która była?\nTutaj doświadczenie chrześcijańskie jest znamienne. Proszę zobaczyć, jak wygląda ogłaszanie faktu Zmartwychwstania w ewangeliach. Nie podaje się żadnego świadectwa bezpośredniego, tylko pokazuje się pusty grób. Potem apostołowie głoszą: myśmy Go widzieli żywego. A resztę to każdy musi sobie sam dopowiedzieć. Piotr i Jan idą do grobu, grób jest pusty, widzą tam poskładane chusty, potem spotykają Jezusa żywego. Skąd się wziął żywy, skoro Go widzieli zmarłego? Muszą sobie resztę sami dopowiedzieć. Właśnie tak rodzi się wiara, że On zmartwychwstał. Dla naszego przeżywania świąt wielkanocnych, szczególnie poranka Niedzieli Zmartwychwstania, jest bardzo ważne by pójść i zobaczyć pusty grób. Ktoś, kto przeżywał Wielki Piątek pod krzyżem, a potem idąc do Jego grobu widzi, że jest pusty, musi się pytać – co się stało? Jeżeli jeszcze spotka żywego Jezusa w sakramentach świętych, wtedy ugruntuje swoją wiarę. Ale zauważmy, że podobnie jak w przypadku Apostołów tak i dla nas nie będzie to wiedza doświadczalna, ale doświadczenie wiary. Celem świąt paschalnych jest przede wszystkim wzbudzenie w nas wiary.\nChrześcijaństwo zakłada syntezę wiary i rozumu. Dlatego Kościół zawsze głosił, że jest możliwa zgodność religii i nauki. Pisał o tym Jan Paweł II w encyklice Fides et ratio, że wiara i rozum są jak dwa skrzydła, które wznoszą człowieka do góry, w kierunku poznania prawdy, a więc kontemplacji Boga.\nZ Grzegorzem Górnym, dziennikarzem, publicystą, współautorem książki „Dowody Tajemnicy. Śledztwo w sprawie zjawisk nadprzyrodzonych” rozmawia Cezary Sękalski\nPerspektywa tego, co przed nami, skłania do zatrzymania się, spojrzenia na nasze życie i docenienia czasu, który daje nam Bóg. Pomaga nam w tym Jezus, który woła do nas: „Czuwajcie i módlcie się w każdym czasie”. Z jednej strony mamy czuwać, by świat nas nie zwiódł, natomiast z drugiej mamy modlić się naszym życiem...


TWÓJ JADŁOSPIS OD DIETETYKA - dla kobiety 1800 kcal\nIle jeść kcal\nTWÓJ JADŁOSPIS OD DIETETYKA – dla kobiety 1800 kcal\nJadłospis na 7 dni – to 28 przepisów i pomysłów na zbilansowane posiłki przez mgr dietetyki!\nFormat jadłospisu: PDF\nIlość TWÓJ JADŁOSPIS OD DIETETYKA - dla kobiety 1800 kcal\nKategoria: Jadłospisy Tagi: 1800 kcal jadłospis\nJadłospis został stworzony i odpowiednio zbilansowany przez magistra dietetyki, Klaudię Łakomą. Każdy z 7 dni składa się z czterech, jasno wytłumaczonych przepisów wspartych listą zakupów. A to wszystko w wygodnej formie pliku .pdf.\nJest to jadłospis stworzony z myślą o kobietach, które chcą zadbać o swój układ hormonalny, dostarczyć wysoką podaż antyoksydantów wraz z dietą, odpowiednich kwasów tłuszczowych oraz białka. Tak. To jest zbilansowany jadłospis. W każdym dniu, kiedy korzystając z jadłospisów dostarczasz odpowiednią podaż wraz z dietą wszystkich witamin oraz składników mineralnych. Ze szczególnym uwzględnieniem żelaza oraz wapnia, których to najczęściej brakowało w waszych dietach.\nNie martw się – jesteś w dobrych rękach, znajdziesz tu wszystko czego potrzebuje Twój organizm 🙂\n• Każdy dzień to propozycja 4 różnorodnych posiłków.\n• To w sumie 28 przepisów i pomysłów na pyszne, zdrowe posiłki.\n• Posiłki są szybkie w przygotowaniu, przy każdym znajduje się informacja orientacyjna – ile zajmie przygotowanie przepisu.\n• W jadłospisie mamy posiłki zarówno na słodko jak i na słono\n• Dieta została zaprojektowana tak, byś mogła dowolnie wymieniać posiłki w ciągu danego dnia.\n• Posiłki nie wymagają wielkich umiejętności kulinarnych i przy każdym znajduje się informacja jak krok po kroku wykonać dane danie.\nCo zyskasz decydując się na zakup diety?\n• Korzystasz z wiedzy dietetyka → Jadłospis dietetyczny został stworzony tak by sprostać wymaganiom kobiet, które chcą poprawić stan swojego zdrowia oraz nie wiedzą z jakich produktów korzystać i w jakich proporcjach je zestawiać.\n• Oszczędność czasu i pieniędzy → Dzięki listom zakupów na każdy dzień rozsądnie możesz planować swoje żywienie oraz zakupy.\n• Różnorodność → Ciekawy plan posiłków.\n• Elastyczność → Sama decydujesz, który jadłospis wybierasz na dany dzień i jak długo chcesz z niego korzystać.\nTen jadłospis to praktyczna wiedza opracowana w przystępny sposób – czyli proste przepisy, które pozwolą Tobie i Twoim bliskim zdrowiej żyć.\nJaki jest minus jadłospisów?\n• Jadłospis nie jest dopasowany indywidualnie do potrzeb każdej osoby pod względem doboru potraw, bo może nie każdy lubi fondant. 🙂\nPublikacja (jadłospis stworzony przez dietetyka): „JADŁOSPIS OD DIETETYKA – 1800 KCAL – jadłospis walentynkowy ” chroniona jest prawami autorskimi. Kopiowanie, rozpowszechnianie, przedruk i publikacja w jakiejkolwiek formie (również elektronicznej) do celów komercyjnych i prywatnych, bez zgody autora Klaudia Łakoma oraz Piotr Wójtowicz, zabronione.\nJadłospis po zakupie należy pobrać w ciągu 60 dni, później ważność linku wygasa.\nJADŁOSPIS 2000KCAL NA 14 DNI OD DIETETYKA | TRENING W DOMU GRATIS\nJadłospis na 14 dni – to 56 przepisów i pomysłów na zbilansowane posiłki przez dietetyka! W prezencie dostajesz od nas trening do wykonywania w domu, dla jeszcze lepszych efektów.\nKUPUJ Z ŁAKOMĄ – 50 top produktów ze sklepów, które dobrze znasz\n50 top produktów ze sklepów, które dobrze znasz „Kupuj z Łakomą” to idealne uzupełnienie naszych jadłospisów – niezależnie od edycji. Listę zakupów już masz. W odpowiedzi na Wasze potrzeby, stworzyłam coś kompletnie nowego…\nJADŁOSPIS LETNI 1800KCAL NA 7 DNI + LODOWY DODATEK\nJadłospis na 7 dni – to 28 letnich przepisów i pomysłów na zbilansowane posiłki przez dietetyka! W prezencie dostajesz od nas lodowy dodatek, w którym znajdziesz 21 propozycji lodów, które można jeść latem.\nŁAKOMI NA WIEDZĘ – PAKIET 5 EBOOKÓW\n5 EBOOKÓW W PROMOCYJNEJ CENIE Z OKACJI BLACK FRIDAY\nMagister dietetyki oraz prawdziwa promotorka naukowego podejścia do odżywiania. Z nią, Twoja dieta stanie się ekscytującą podróżą.\nTrener z 5-letnim doświadczeniem, pełen pasji do kształtowania pięknych sylwetek. Z nim, Twoje ciało nabierze prawdziwej sprawności.\nTWÓJ JADŁOSPIS OD DIETETYKA - DLA PARY 99,00 zł\nTWÓJ JADŁOSPIS OD DIETETYKA - dla kobiety 1800 kcal 79,00 zł\nTWÓJ JADŁOSPIS OD DIETETYKA - INSPIROWANY PODRÓŻAMI 149,00 zł\nOSTRE JEDZENIE – CZY TO ZDROWE?\nDlaczego Francuzki są szczupłe?\nJak zaplanować plan treningowy?\nCzy masło jest takie straszne?\n© 2020 Łakomi na wiedzę. Wszelkie prawa zastrzeżone.