Azja | Kraina dzikich zwierząt\n127. Żmija rogata\nOpublikowano 26 października 2013 Autor: Martku\nŻmija rogata (Cerastes gasperettii) jest jednym z trzech obecnie znanych gatunków żmij, które posiadają charakterystyczne łuski rogowe w okolicach oczu. Żmija rogata ma ubarwienie w kolorze pisaku ozdobione brązowymi lub żółtymi plamami wzdłuż grzbietu. Jej głowa jest szeroka i trójkątna, a ciało dosyć masywne z krótkim ogonem. Podobnie jak w innych żmij, gatunek ten posiada kły jadowe, które leżą płasko gdy pysk jest zamknięty i odchylają się do przodu po otwarciu. Są zdolne do wstrzykiwania dużych ilości jadu. Długość ciała żmii rogatej wynosi ok. 60 – 80 cm. Jest aktywna od zmierzchu do świtu . Dobrze kamufluje się wśród piasku i skał.\nNajbardziej charakterystycznym znakiem obecności żmii rogatej są wijące się ślady na piasku. Gatunek ten wykorzystuje zarówno polowanie aktywne jak i zasadzki. Żmija zagłębia ciało i głowę w piasku wykonując szybkie ruchy ciała na boki, aż w końcu tylko oczy i pysk zostają na powierzchni. Tak ukryty wąż leży w oczekiwaniu na zdobycz, która mogą stać się jaszczurki , małe ptaki i gryzonie. Kiedy zwierzę podchodzi żmija błyskawicznie chwyta je i wstrzykuje truciznę. Jad działa szybko, zabijając ofiarę ( w zależności od wielkości) w 27 do 90 sekund. W tym czasie żmija połyka zdobycz.\nMimo śmiertelnej broni żmija rogata pada ofiarą większych drapieżników. Kiedy wąż wyczuje zagrożenie pociera łuskami o najbliższą skałę, wydając zgrzytliwy dźwięk. Odstrasza napastnika także sykiem. Samica składa jaja w okresie od lipca do sierpnia. Z jaj o miękkiej skorupie w liczbie od 8 do 20, wylęgają się młode po około sześciu do ośmiu tygodni. Młode osobniki po wykluciu mierzą ok. 15,5 cm.\nŻmija rogata występuje na terenach Bliskiego Wschodu, Saharze i na Półwyspie Arabskim. Zamieszkuje siedliska pustynne i półpustynne. Dobrze przystosowała się do życia na jałowej, kamienistej lub piaszczystej ziemi. Można ją spotkać na wysokości od 1500 n.p.m. Żmija rogata nie jest uznawana za gatunek zagrożony wyginięciem.\nKategorie: Gady\t| Tagi: afryka Azja węże\t| 15 Komentarze\n121. Krępacz olbrzymi\nOpublikowano 10 września 2013 Autor: Martku\nKrępacz olbrzymi (Aipysurus laevis) ma gruby, zaokrąglony korpus i w przeciwieństwie do węży lądowych spłaszczoną końcówkę ogona ogon, której wąż używa jak wiosła podczas pływania. Krępacz olbrzymi może mieć bardzo różne ubarwienia, począwszy od brązowego, oliwkowo – brązowego, fioletowo – brązowego do szarego. Głowa jest często koloru oliwkowego. Młode węże nie mają jednolitego koloru tak jak dorosłe osobniki i podczas pierwszego roku życia na ich łuskach widać pasy. Ten wzór tracą w miarę upływu czasu. Nozdrza znajdują się na górnej stronie pyska. Są półkoliste i wyposażone w zawory , które zapobiegają przedostawaniu się wody podczas przebywania pod powierzchnią. Gatunek ten posiada najdłuższe kły z pośród węży morskich. Dorastają one do długości około 4,2 mm. Długość ciała krępacza olbrzymiego waha się pomiędzy 1 – 2,2 m, a jego waga dochodzi do 3 kg.\nKrępacz olbrzymi jest gatunkiem jadowitym, ale powszechnie wiadomo, że jest bardzo łagodny i tylko czasami ciekawskie osobniki zbliżają się do nurków. Wąż ten szuka ofiar w szczelinach i zagłębieniach rafy koralowej. Gatunek ten zazwyczaj pozostaje na małym skrawku rafy i raczej nie wędruje. Rzadko za dnia wypływa na otwartą wodę. Krępacz olbrzymi żywi się rybami , jajami ryb, skorupiakami i mięczakami. Jad tego węża morskiego oddziałuje na mięśnie i nerwy zdobyczy. Zawiera enzymy, które rozkładają zdobycz od wewnątrz, dzięki czemu łatwiej jest mu strawić pokarm po połknięciu. Samce osiągają dojrzałość płciową w trzecim roku życia, natomiast samice, kiedy osiągną cztery lub pięć lat. Okres lęgowy tego gatunku zazwyczaj trwa od maja do lipca. Po okresie ciąży, która trwa do dziewięciu miesięcy, samica rodzi ok. pięciu młodych. Samice rodzą młode raz na dwa lata.\nKrępacz olbrzymi jest powszechnie występującym gatunkiem. Występuje we wschodniej części Oceanu Indyjskiego i zachodnim Pacyfiku. Zamieszkuje wody wokół wschodniej Indonezji i Nowej Gwinei i całe tropikalne wody wschodniej Australii. Krępacza olbrzymiego spotykano na głębokości do 68 metrów, choć zwykle żyje on na płytszych rafach koralowych do 40 m.\nGłównymi zagrożeniami dla tego węża jest degradacja siedliska i zmiany klimatyczne. Wszystkie gatunki węży morskich w Australii są chronione na podstawie ich klasyfikacji przez Departament Ochrony Środowiska i Zasobów Wodnych . Ponadto węże morskie są chronione w ramach ochrony środowiska i różnorodności biologicznej Conservation Act 1999.\nKategorie: Gady\t| Tagi: Australia Azja węże\t| 11 Komentarze\n120. Plamiak szarogłowy\nOpublikowano 3 września 2013 Autor: Martku\nPlamiak szarogłowy (Crocias langbianis) jest małym, smukłym ptakiem z rodziny pekińczykowatych. Ma szarą „czapkę” na głowie, szary kark i charakterystyczną czarną maskę. Spodnia część ciała jest biała, z wyjątkiem czarnych smug na bokach . Skrzydła są koloru rdzawego z szarymi i czarnymi lotkami. Pióra ogona są szare. Długość ciała tego ptaka wynosi ok. 22 cm.\nPlamiaki szarogłowe najczęściej spotyka się pojedynczo lub w małych grupach (do pięciu osobników). Głównym źródłem pożywienia tych ptaków są gąsienice. Plamiaki szarogłowe są gatunkiem endemicznym dla płaskowyżu Da Lat znajdującego się w południowej części Wietnamu.\nGatunek ten występuje tylko w wiecznie zielonych lasach na wysokości od 900 do 1700 metrów. Plamiaka szarego na nowo odkryto w 1994. Wcześniej nie widziano go przez ponad 50 lat i gatunek został uznany za wymarły lub krytycznie zagrożony. Jednakże, biorąc pod uwagę bardzo mały zasięg występowania i stałe zagrożenie utraty siedlisk, gatunek ten pozostaje narażony na bardzo wysokie ryzyko wymarcia. Wielkość populacji jest wstępnie szacowana na 2,500-9,999 osobników.\nChu Yang Sin Nature Reserve ma rzekomo chronić miejsca w których występuje ten ptaka, ale środki ochrony nie zostały faktycznie podjęte, a granice rezerwatu ustalone. Prowadzony jest monitoring gatunku i ograniczenie osiedlania się ludzi na terenach zamieszkiwanych przez plamiaka szarogłowego.\nKategorie: Ptaki\t| Tagi: Azja\t| 4 Komentarze\n118. Mrówka rudnica\nOpublikowano 22 sierpnia 2013 Autor: Martku\nMrówki rudnice (Formica rufa) różnią się od innych mrówek tym, że nie posiadają włosów na oczach i tylnej części głowy. Robotnica ma odwłok, tułów, wierzch głowy, a także część odnóży czarnobrązowe, pozostałe części ciała są rude. Na górnej krawędzi łuski występują pojedyncze, długie włoski. Odnóża długie, mocne. Długość ciała robotnika to ok. 10 mm, a długość ciała królowej dochodzi do 12 mm. U mrówek tych występują trzy kasty: bezpłciowe robotnice, samica (królowa) i samce. W mrowisku normalnie występuje jedna tylko królowa i bardzo liczne bezskrzydłe robotnice. Mrówki rudnice to pospolite owady leśne. Żyją głównie w lasach iglastych. Występują w Europie i umiarkowanej strefie Syberii.\nMrowiska, czyli gniazda mrówek najczęściej znajdują się w zacisznym, ale częściowo przynajmniej słonecznym miejscu, zwykle przy pniu drzewa. Mrowisko ma wysokość do 1 m, czasami nawet więcej. Składa się z części nadziemnej (kopiec) i podziemnej. Część nadziemna zbudowana jest głównie z igieł drzew i drobnych gałązek. Część podziemna jest równie duża jak nadziemna, a nawet większa, gdyż może sięgać do 2 m głębokości. Wewnątrz mrowiska znajdują się komory połączone systemem korytarzy. W zależności od pogody, a szczególnie pory roku, mrówki przebywają w różnych częściach mrowiska; w lecie głównie w części nadziemnej, zimą głównie w podziemnej.\nRobotnice często poza obroną gniazda i zdobywaniem pożywienia zajmują się hodowlą mszyc dla słodkiej spadzi , którą te produkują w zamian za ochronę przed drapieżnikami. Niekiedy aby uzyskać spadź mrówka musi wspiąć się na 30-metrowe drzewo. Szacuje się, że w jednym sezonie mrówki są w stanie zebrać nawet do ćwierć tony spadzi. W czerwcu, zwykle w ciepłe, wilgotne dni, ogromna liczba skrzydlatych samców i królowych opuszcza gniazdo w celu odbycia lotu godowego. Po kopulacji samiec umiera, a królowa zrzuca skrzydła i szuka odpowiedniego miejsca na utworzenie nowego gniazda. Królowa mrówki rudnicy wchodzi do znalezionego gniazda i zabija znajdującą się w nim królową. Po zabiciu królowej zostaje zaakceptowana przez robotnice, które nie atakują jej i traktują ją jak swoją królową. Królowa zajmuje się wyłącznie składaniem jaj. Dziennie składa ich nawet do 300.\nPojedyncza kolonia może składać się nawet z 250.000 mrówek robotników, które w razie zagrożenia agresywnie bronią terytorium. Mrówki rudnice są mięsożerne. Robotnice zdobywają różnorodny pokarm i dostarczają go do gniazda wzdłuż szlaków, które rozciągają się na całym obszarze gniazda. Badania nad rudnicami wykazały, że każdego dnia do gniazda jest dostarczanych około 60.000 sztuk ofiar. W Polsce mrówka rudnica podlega ochronie częściowej. Ochroną objęte są gniazda mrówek.\nKategorie: Inne\t| Tagi: Azja bezkręgowce Europa owady zwierzęta Polski\t| 12 Komentarze


Jesteś tutaj: Telekabel & digital tv > co nowego >> Usługi kolokacji od INEA na potrzeby OSE\nNa zdjęciu od lewej: Michał Bartkowiak, chief operating officer INEA, Jerzy Kwieciński, minister Inwestycji i Rozwoju, Wanda Buk, podsekretarz stanu w Ministerstwie Cyfryzacji, Krzysztof Silicki, p.o. dyrektora NASK, Janusz Kosiński, prezes INEA\nW Poznaniu powstanie jeden z trzech węzłów centralnych umożliwiający szkołom podłączonym do Ogólnopolskiej Sieci Edukacyjnej korzystanie z internetu światłowodowego oraz zasobów edukacyjnych. W listopadzie br. w Ministerstwie Cyfryzacji podpisano umowę pomiędzy INEA a NASK-PIB na dostarczenie usług kolokacyjnych. Wartość tego projektu to blisko 4 mln 900 tys. zł. W całej Polsce powstaną 3 centralne węzły OSE – w Poznaniu, Katowicach i Warszawie. Ten w Poznaniu odpowiedzialny będzie za transmisję do jednej trzeciej szkół w kraju.\nOgólnopolska Sieć Edukacyjna to program publicznej sieci telekomunikacyjnej, którego celem jest zagwarantowanie wszystkim szkołom w Polsce dostępu do bezpiecznego, szybkiego i bezpłatnego internetu szerokopasmowego. Projekt powstał pod patronatem Ministerstwa Cyfryzacji, a operatorem sieci jest Państwowy Instytut Badawczy NASK. Aktualnie INEA jest w trakcie realizacji łączy internetowych do blisko 900 placówek szkolnych w całej Wielkopolsce, które dzięki termu mogą należeć do Ogólnopolskiej Sieci Edukacyjnej. Zapewnia im to możliwość korzystania nie tylko z bezpiecznego internetu światłowodowego, ale też dodatkowych cyfrowych zasobów edukacyjnych. – Kolokacja staje się dziś niezbędną usługą dla funkcjonowania nie tylko biznesu, ale też jednostek samorządowych, w tym szkół. Szybki internet światłowodowy jest niezbędny. Służy rozrywce, ale przede wszystkim nauce. To dzięki niemu młodzi ludzie uczą się, rozwijają pasje, poznają świat – mówi Michał Bartkowiak chief operating officer INEA. Projekt dostawy usług kolokacyjnych realizowany będzie w I kw. 2019 r. Podpisana umowa obowiązywać będzie przez najbliższe 10 lat.


Polskie Radio Katowice Wiadomości | Świąteczna niespodzianka z choinką w roli głównej!\nMówi się, że niespodzianki zawsze są miłe – w tym przypadku tak było na pewno!\nPrezenter, Bartek Gruchlik, wizyty oczywiście się nie spodziewał.\nW tym roku, jak i w zeszłym, przed świętami wizytę złożyli u nas Nadleśnictwo Siewierz, Lasy Państwowe – dzięki nim w radiowym studiu znajduje się piękna, pachnąca i klimatyczna sosna czarna. Wizytę w studiu złożył Mariusz Kowalski.


Ile trwa proces budowy domu? – Fun Planeta\nProces budowy domu jest procesem wysoce zindywidualizowanym. To ile, będzie trwać konkretna budowa uzależnione jest przede wszystkim od tego, jaki dom ma powstać, o jakiej powierzchni oraz co ma się w nim znajdować. Inny czas w końcu będzie potrzebny na wybudowanie domu szeregowego, a jeszcze inny na wybudowanie domu jednorodzinnego, niepodpiwniczonego.\nEksperci z branży budowlanej przyjmują, że czas wybudowania domu może wahać się od 3 miesięcy do 5 lat. Oczywiście, chodzi o dom w stanie zerowym, a czas na to poświęcony uzależniony jest od wyposażenia domu i jego ogólnego projektu. Inaczej oblicza się z kolei ten czas, jeśli chodzi o domy w stylu pasywnym, jakie projektuje firma ecoreadyhouse.pl, ponieważ w tym wypadku liczy się, że na jeden dzień budowy przypada metr kwadratowy domu. O szczegółach związanych z budową, zarówno domów pasywnych, jak i domów bardziej tradycyjnych można dowiedzieć się w konkretnej firmie, w której zleca się budowę i tam też będzie najlepiej się skierować, w celu wyjaśnienia wszystkich wątpliwości. Już na etapie projektu domu można ustalić, co ma się w nim znajdować, jak ma być urządzony i z jakich materiałów wykonany. Dla określenia czasu budowy znaczące będzie też to, jakie instalacje mają się w nim znajdować.\nDobra ekipa budowlana jako podstawa do szybkich prac\nNie ulega wątpliwości, ze znalezienie dobrej ekipy budowlanej jest podstawą do tego, żeby wszystkie prace zostały wykonane szybko. Warto wobec tego korzystać z poleceń innych osób lub przemyśleć, w jaki sposób mogłyby wyglądać poszczególne prace, i komu je zlecić. W tej branży nie brakuje rekomendacji, także będzie w czym wybierać. W przypadku domów pasywnych, współpraca z firmą EcoReadyHouse jest korzystna, gdyż można od razu dowiedzieć się, przez jaki odcinek czasu dom pasywny w stylu skandynawskim będzie budowany. Projekt będzie wykonany w oparciu o najnowsze systemy i instalacje, co zagwarantuje jego jak najlepsze i kompleksowe zrealizowanie.\nbudowa · budowanie · dom


Dobry hotel Willa Park Żagań - rezerwuj tani nocleg\nOcena klientów: 6.99/10\nCeny od: 69.30 EUR\nHome » Listing » Polska » Willa Park\nHotel posiada 100pokoi w tym 16 apartamentów. Do dyspozycji klientów hotel oddaje pokoje jedno, dwu i trzyosobowe. W każdym pokoju znajduje się telewizor LCD z satelitą\nCena od : 69.30 EUR*\nObiekt dodany w lokalizacjach: Polska i Żagań\nOcena klientów: 7.76/10\nCeny od: 86.03 EUR\nHotel Solar Palace zajmuje robiący wrażenie, położony pośród zieleni budynek i stanowi elegancką oazę spokoju na Mazurach. Wnętrza nawiązują do historii i wyróżniają się sztukateriami, pięknie ozdobionymi kolumnami i klasycznymi meblami. W pięknie położonym ogrodzie goście mogą spacerować lub po prostu napawać się krajobrazem. Zobacz więcej…\nOcena klientów: 8.60/10\nCeny od: 76.23 EUR\nHotel Bulwar w Toruniu, położony nad brzegiem Wisły, oferuje przestronne pokoje urządzone tak, by zapewnić wygodę i jakość. W restauracji goście rozpieszczani są kulinarnymi przysmakami, a bar to idealne miejsce na odpoczynek wieczorem. Zrelaksować i odprężyć się goście mogą w centrum spa. Zobacz więcej…\nCeny od: 45.40 EUR\nW hotelu Beskidy Park goście zapomną o rutynie. Pokoje są komfortowe, klasycznie umeblowane i wyposażone w darmowy bezprzewodowy Internet i balkon. Rankiem przyjazna obsługa serwuje śniadanie. Restauracja zaprasza też na inne pyszne potrawy w ciągu dnia. Cena od : 45.40 EUR* Ilość gwiazdek: 3 *Uwaga podana cena to najniższa z możliwych. Zobacz więcej…


Signum 3.0 V6 CDTI 177KM - kopci okrutnie - Opel Signum - Silnik Diesel - Forum Opel24 - miejsce dla fanów czterech kółek\nSignum 3.0 V6 CDTI 177KM - kopci okrutnie\ndodany przez adam-and1, 4 Październik 2013 w Opel Signum - Silnik Diesel\nwitam od jakiś 5-6 lat mam singuma V6 CDTI 177 KM 2003r. - od ok 6-9 miesięcy przy mocnym wciśnięciu pedału przyśpieszenia niemiłosiernie kopci ....\n- rok temu wymieniłem EGR - na nowy\n- 2 miesiące temu wymieniłem wydech\nna komputerze żadnych błędów, auto jeździ idealnie, świetnie przyśpiesza - ale niestety jak mocno depne to kopci z obu wydechów czarnym dymem ....\nda się coś z tym zrobić ? jak temu zaradzić ? jak zdiagnozować czego jest to wina ?\nMniejszy silnik ale masz wymienione też inne możliwe przyczyny\na czy ktoś się orientuje gdzie na śląsku (możliwie najbliżej katowic) mogę profesjonalnie wyczyścić wtryski czymś takim jaki Jet Clean Tronic.\nW grę wchodzi jeszcze przepływka. Najprościej sprawdzić przez odpięcie\nale po odpięciu powinien mocniej kopcić ? mniej kopcić ?? - nie mam spadku mocy . auto naprawdę rwie asfalt\ndajcie jeszcze jakieś porady\npo odpięciu przepływki nie odczuwasz spadku mocy i kopci tak samo?\nnie odpinałem jeszcze - chciałem zapytać co po odpięciu powinienem odczuwać ? czy powinien kopcić mniej ? czy bardziej ? zanim zrobię test chciałbym wiedzieć co jest prawdiłowe a co nie\nKolego przyczyn może że być wiele.Od przepływomierza zaczynając na wtryskach i turbinie kończąc.Jeśli sam nie masz za bardzo pojęcia to lepiej żeby to obejrzał jakiś mechanik.Jeśli masz sprawną przepływke to po jej odpięciu powinieneś zauważyć zmianę w pracy silnika\nzmianę na gorsze... IMHO\na orientuje się ktoś gdzie na śląsku można skorzystać z czyszczenia silnika/wtrysków czy takim jak liqui moly ?? jet clan tronic ?\nWitam serdecznie szanownych forumowiczy,\nJestem świeży na forum i proszę o wyrozumiałość ale mam pytanie nie cierpiące zwłoki,mam na oku pewną signym z 2004 r. posiada motor 3.0 cdti 177km seryjnie czyli felerne y30dt który w 2007 roku został wymieniony wraz ze skrzynią automatyczną na nowy przez serwis opla niemcy na gwrancji.Jest papier na wymiane ale niema na jaki silnik.\nMoję pytanie brzmi w czy można wizulanie stwiedzić róznice pomiędzy 177km a 184km?\nZ tego co można znaleźć w sieci, to wizualnie Z30DT i Y30DT mają inne osłony na silniku.\nAle tym bym się nie sugerował tylko szukał wybitego numeru z kodem silnika.\nA op-comem czy techem nie można sprawdzić ?\nRozpozna zapewne ECU - tylko że jeden i drugi silnik ma zapewne takie samo.\nW sumie i można sprawdzić op-comem czy techem tyle że mam do gościa kawał drogi,jakieś 350km w jedną mańkę.A ten kod to gdzie można zlokalizować?\nEdytowane 13 Październik 2013 przez czaro3000\nwitam , podpinam sie pod temat gdzie znalesc oznaczenie silnika w 3.0 cdti?\nProblem polega na tym, żę odpalam vectre rano delikatnie kopci na niebiesko. Ruszam i przez chwile kopci na niebiesko ( tak przez chwile podczas zmiany biegów) potem ok. w lusterku nic nie widać. zapala normalnie. spalanie w "koło komina" 6,5 litra. Oleju bierze tak 0,7 na 1000km. olej 15w40 mobil 1, przebieg 280tys. Moc ma spokojnie idzie 180. Przyspiesza też dobrze. Pytanie czy to walniete pierścienie czy uszczelniacze zaworowe.


Witamina E - Sklepkokosowy, Zapraszamy!\nStrona główna Oferta Suplementy Witaminy I minerały Witamina E\nWitaminy i Minerały: Witamina E\nKto z nas nie chce być piękny i młody ? Czy wiesz, że istnieje witamina młodości ?\nW 1922 roku naukowcy odkryli, że witamina E ma działanie pobudzające witalność organizmu i zapobiega bezpłodności.\nWitamina E to grupa związków organicznych, w składzie których znajdują się tokoferole i tokotrienole. Rozpuszcza się w tłuszczach i magazynowana jest w nadnerczach oraz w tkance tłuszczowej. Witamina ta nie rozpuszcza się w wodzie, jednak jest wydalana w nadmiarze z organizmu. Należy uważać przy jej zwiększonej suplementacji, ponieważ przedawkowanie może być szkodliwe.\nOrganizm ludzki nie produkuje witaminy E. Wytwarzana jest wyłącznie przez rośliny. Konieczne jest dostarczanie jej do organizmu w postaci naturalnej, zdrowej żywności roślinnej lub suplementów.\nJaka jest rola witaminy E w organizmie?\nWitamina E to silny antyoksydant, zwalczający wolne rodniki. Jej rola polega również na ochronie kwasów tłuszczowych przed utlenianiem. Dzięki niej krwinki czerwone nie rozpadają się przedwcześnie.\nWitamina E transportuje z pomocą erytrocytów tlen do wszystkich komórek w organizmie. Uczestniczy w syntezie substancji przeciwkrzepliwych i zmniejsza zlepianie się płytek krwi. Pomaga w utrzymaniu odpowiedniej przepuszczalności błon komórkowych. Jej obecność w naszym ciele gwarantuje prawidłową wydolność mięśni. Jednym z jej zadań jest wytwarzanie nasienia męskiego, ale też niezbędna jest dla kobiet w ciąży, ponieważ odpowiada z jej utrzymanie oraz za właściwy rozwój płodu. Pomaga również w zachowaniu dobrej kondycji naszego wzroku.\nNa niedobór witaminy E mogą uskarżać się głównie osoby chore na mukowiscydozę lub celiakię, u których objawia się to zmęczeniem, anemią, rogowaceniem skóry, degeneracją mięśni, problemami z zębami i kośćmi, uszkodzeniem systemu nerwowego oraz ogólnym osłabieniem odporności.\nW czasie zbyt dużej suplementacji witaminy E może nastąpić przedawkowanie, skutkujące bólami głowy, osłabieniem mięśni, zaburzeniami jelitowymi i widzenia.\nNaukowcy z Instytutu Onkologii z Szanghaju oraz z Uniwersytetu Nashville w USA przekonują, że regularne spożywanie witaminy E może uchronić nas przed ryzykiem zachorowania na raka wątroby, nawet jeśli ta choroba uwarunkowana jest genetycznie w jakiejś rodzinie.\nFińscy badacze uważają, że witamina E potrafi zmniejszyć ryzyko wystąpienia raka prostaty u palaczy, zaś naukowcy z Australii twierdzą, że wspomaga leczenie raka gruczołu krokowego i zmniejsza rozrost nowotworu.\nWiększość badaczy jest zgodna, że witamina E hamuje rozrost komórek nowotworowych także raka piersi, jelita grubego i żołądka.\nWażne jest jednak aby suplementacja witaminy E przebiegała w oparciu o jej odpowiednie ilości oraz o wysokiej jakości produkty, jakie między innymi dostępne są w naszym sklepie kokosowym.


znaLezczyni napisał(a): Zaczęłam oglądać Westworld, a tam takie muzyczne perełki:\nznaLezczyni napisał(a): Pojawia się, i to jak. Popatrz proszę, tu fragment filmu z muzyką, którą przegapiłeś :\nNie wiem czy już był ten utwór ale jeden z moich ulubionych z filmu: Wszystko za życie (Into the Wild):\nNaruto było fajną serią, choć bardzo heterogeniczną, tak pod względem treści jak i soundtracku. Sadness and Sorrow jest klasykiem, Grief and Sorrow jest w podobnym tonie a podkłady walk czy głównych złych (Orochimaru) też dają ciary w plecy. Ale obok tego są i dłużyzny, i błazenady i "wypełniacze", także muzyczne.\nNatomiast Naruto Shippuden już przy pierwszym sezonie wbija w fotel. A OST jest jednorodnym scorem z przemianą akcji i emocji. Humoru jest dużo mniej, ale to OK. Można marudzić na pewną powtarzalność, ale to jest serial a nie film, a i motywy podlegają wariacjom aranżacji przy różnych scenach. Poniżej Playlist z całego NS:\nNajlepiej lubię track 18, Hyakkaryouran ( Emergence Of Talents ), łączy on motywy emocji i akcji podczas finalnej Puppet Fight.\nPS: Jestem na początku drugiego sezonu, więc bez spoilerów proszę.\n08.07.2020, 12:30 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 08.07.2020, 12:30 przez znaLezczyni.)\nOglądam sobie po raz drugi Skins (oczywiście, brytyjski pierwowzór). Niesamowite, jak dobre seriale potrafią Brytyjczycy kręcić i jak dobrze mogą grać nastoletni aktorzy.\nPowyżej playlista pierwszego sezonu. Na niej taka np. perełka: Cat Power Hate\nAktualny czas: 04.08.2020, 22:18 Polskie tłumaczenie © 2007-2020 Polski Support MyBB


Zmywarki do zabudowy | plazma-lcd-fakty.pl\nNajlepszym rozwiązaniem w naszych kuchniach są rozwiązania funkcjonalne. Chociaż najbardziej przekonują one dzisiejsze panie domu, bo naszym babciom a zdarza się, że i matkom pewnych rzeczy wytłumaczyć się nie da. Na przykład płyta indukcyjna nie wchodzi w grę, nawet, jeśli kuchnia jest zrobiona na wymiar. Wtedy i tak nasze matki i babcie kupują normalną kuchenkę z palnikami. Płyty do zabudowy Electrolux są wybierane częściej przez młode gospodynie domowe.\nTego rodzaju płyty są jednymi z najbardziej optymalnych, jakie można dostać na rynku. Marka postarała się, by obsługa była prosta i żeby w odpowiedni sposób można było ustawić siłę gotowania. Dlatego jeśli będziemy poszukiwać perfekcyjnej płyty pod zabudowę, to powinniśmy od razu spytać o płyty firmy Electrolux.\nDziś na wszystko brakuje nam czasu, dlatego też warto kupować urządzenia, które są w stanie pomóc nam w ogarnięciu codziennych obowiązków, z pomocą przyjdzie nam Do taki urządzeń na pewno zaliczamy zmywarki. Jeżeli posiadamy kuchnię pod zabudowę, to musimy dobrać właściwą zmywarkę. Zmywarki do zabudowy Electrolux jest świetnym rozwiązaniem. Dobrze spojrzeć, jakie modele pod zabudowę są w ofercie firmy Electrolux. Na pewno będziemy pozytywnie zaskoczeni tym, że firma postarała się o to, żeby ilość programów była wystarczająca i żeby czas zmywania nie był zbyt długi. Bo w różnych zmywarkach innych firm długość trwania jest spora. A jakość mycia mimo szybszych programów w zmywarkach Electrolux nadal jest idealna.\nJeśli potrzebne Ci następne miejsce, z którego zamierzasz czerpać wiadomości, to zalecamy to omówienie. Przeczytasz tam mnóstwo tekstów na opisywany tu temat.\nKażdy wie, że w kuchni poza możliwością przygotowania jedzenia na ciepło, powinno być również miejsce, w którym da się przechować produkty i to tak, żeby się nie popsuły. Lodówki do zabudowy Electrolux okazują się świetnym wyborem, gdy potrzebna jest nam lodówka do naszej nowej, pięknej kuchni. Warto szukać właśnie by znaleźć interesujacy nas model w najniższej cenie. Tak, więc możemy zacząć szukać lodówki Electrolux do naszej kuchni. Rzeczywistość jest taka, że ta marka zadbała o cały sprzęt AGD, dlatego warto wybrać niezbędne urządzenia marki Electrolux. Dzięki temu będziemy mieli urządzenia najlepszej jakości. Otrzymamy długi czas gwarancji, bo marka Electrolux ma świadomość tego, że robi dobre rzeczy. Jeśli brakowało nam pewności, co wybrać, powinniśmy się ich pozbyć i kupić dla siebie to, co najlepsze, czyli sprzęt gospodarstwa domowego firmy Electrolux.


Telewizja Kablowa Zamość Video-Kadr - Gm. Adamów: 25-latek uprawiał konopie na strychu\nGm. Adamów: 25-latek uprawiał konopie na strychu\n25-latek z gminy Adamów na strychu domu, w którym mieszkał uprawiał konopie inne niż włókniste. Wczoraj policjanci z zamojskiej komendy zlikwidowali nielegalną uprawę, zabezpieczając kilkanaście krzaków tej rośliny. Właściciel konopi został zatrzymany w policyjnym areszcie. Mundurowi ustalają, czy poza posiadaniem i uprawą mężczyzna zajmował się również rozprowadzaniem narkotyków. Polskie prawo zabrania udzielania, uprawy oraz posiadania nawet niewielkiej ilości środków odurzających. Za naruszenie tych zakazów grozi kara pozbawienia wolności.\nWczoraj policjanci z zamojskiego Wydziału Kryminalnego w wyniku przeszukania pomieszczeń mieszkalnych zajmowanych przez 25-letniego mieszkańca gminy Adamów ujawnili i zabezpieczyli 16 krzaków konopi innych niż włókniste. Nielegalne rośliny mężczyzna uprawiał na strychu domu w specjalnie przystosowanym do tego drewnianym boksie. Miejsce uprawy było specjalnie przystosowane do tego typu działalności. Boks posiadał zasilany elektrycznie, system grzewczo-wentylacyjny oraz izolację termiczną. Policjanci niewielkie ilości marihuany ujawnili również w pokoju zajmowanym przez 25-lataka.\nUjawnione rośliny oraz susz zostały zabezpieczone przez mundurowych, a ich właściciel zatrzymany w policyjnym areszcie. Dzisiaj będą wykonywane dalsze czynności procesowe z jego udziałem, które pozwolą ustalić, czy poza posiadaniem i uprawą mężczyzna zajmował się również rozprowadzaniem narkotyków.\nPolskie prawo zabrania udzielania, uprawy oraz posiadania nawet niewielkiej ilości środków odurzających. Za naruszenie tych zakazów grozi kara pozbawienia wolności.\nGłos Rozsądku 11.04.2018, 13:17\nBrawo policja kolejny niczemu i nikomu nie winny obywatel osadzony ;) podczas gdy w Holandii państwo bez ludzkiej krzywdy zarabia ,obywatele zadowoleni a Polska szczyci się ,że złapała młodego mężczyznę z uprawą na własny użytek...


Tanie loty do Bilbao (BIO) od 440 PLN | TAP Air Portugal\nZnajdź loty do Bilbao liniami TAP Air Portugal\nLoty do Bilbao (BIO) od 440 PLN\nKup bilety lotnicze do Bilbao z wyprzedzeniem i oszczędzaj\nRezerwuj loty do Bilbao\nBilbao to przemysłowe miasto portowe, które cieszy się popularnością wśród turystów również ze względu na swój piękny, górzysty region. To doskonałe miejsce, by poznać „naturalną” Hiszpanię. Pobyt w Bilbao sprosta wysokim oczekiwaniom, bo miasto ma kwitnącą gospodarkę, wysokiej klasy hotele i liczne muzea. Już dziś na stronie internetowej TAP Air Portugal sprawdź dostępne loty do Bilbao w świetnych cenach.\nZwidź muzeum Guggenheima w Bilbao, które zaprojektował Frank Gehry. To jedno z najbardziej cenionych dzieł architektury współczesnej. Muzeum gromadzi wiele prac artystów sztuki nowoczesnej.\nZobacz przedstawienie w Teatro Arriaga – znanym teatrze i operze.\nAby zjeść coś tradycyjnego, udaj się na plac Plaza Nueva i wejdź do jednej z tawern kub restauracji. W niedzielę możesz wybrać się na pchli targ.\nZobacz ogromną kolekcję sztuki baskijskiej, hiszpańskiej i europejskie, j od średniowiecznej po nowoczesną. w Muzeum Sztuk Pięknych w Bilbao.\nPoruszanie się po Bilbao\nW Bilbao funkcjonuje nowoczesna sieć transportu autobusowego i kolejowego, którą objęte jest zarówno samo miasto, jak i okoliczne tereny. Kursują tu również tramwaje. Oczywiście, bez problemu zamówisz też taksówkę, która zabierze Cię w dowolnie wybrane miejsce. Znajdź bilety do Bilbao w ofercie TAP Air Portugal!\n29 °C Środa 19/08/2020\n35 °C Czwartek 20/08/2020\nPopularne trasy TAP Air Portugal do Bilbao


Autor - Karolina Wilczyńska - bookto.pl\nAutor - Karolina Wilczyńska\nPrzypadkowe odwiedziny całkowicie zmieniły jej życie… Miłka trafiła do "Kawiarenki za rogiem" zupełnym przypadkiem. W pierwszej chwili poczuła się zniechęcona - mrukliwy barman i niemiła kelnerka nie nastrajali pozytywnie do tego miejsca. Wtedy jednak dziewczyna skosztowała pysznej herbaty jaśmi\nKażdy z nas inaczej postrzega świat i otaczającą go rzeczywistość. Czy jeśli ktoś wykracza poza normy, możemy mieć pewność, że to szaleniec? A może to my nie wiemy wszystkiego? Olga ma trzydzieści lat, pracę w dużej korporacji, własne mieszkanie. I uwielbia zbierać aniołki. Ku uciesze nadopiekuńcze\nDaj się porwać subtelnej opowieści o malowniczej miejscowości w Górach Świętokrzyskich, w której ponadczasowość łączy się z urokiem chwili. Karolina Wilczyńska, autorka najpiękniejszej literatury obyczajowej, zaprasza do świata wypełnionego kobiecymi emocjami. Hubert przyjeżdża do Jagodna, by uwiec\nCzy wierzysz w magię wigilijnej nocy? Czy szept twojego życzenia przemienił się kiedyś w rzeczywistość? Wyobraź sobie dziewczynkę, której ludzie ofiarowują swoje historie. Nie przypuszczają, że słowa wypowiadane na głos mogą wpływać na ich przyszłość. Historia jak z bajki? W święta to możliwe! Tylk\nPierwszy wspólny rok na Kwiatowej dobiega końca… Zajrzyj do swoich ukochanych przyjaciółek i przekonaj się, jak potoczą się ich losy. Czwarty tom pełnej emocji serii o współczesnych kobietach, napisanej przez autorkę bestsellerowej „Stacji Jagodno”! Wioletta jest pewna, że jej małżeństwo si\nDo Jagodna niespodziewanie trafia Lea, artystka specjalizująca się w wyrobie biżuterii artystycznej. Chce wykorzystać w swoich projektach krzemień pasiasty największy dar natury z tutejszych gór, zwany też kamieniem optymizmu. Tymczasem awaria samochodu zatrzymuje ją na dłużej w urokliwej miejscowo\nPierwsze wiosenne i ciepłe promienie słońca to znak, że wszystko wokół budzi się do życia. Tak jak rozkwitają pąki kwiatów, tak rodzą się nowe uczucia i emocje... Róża przeżywa euforię ponownego zakochania. Gdy mężczyzna jej życia zjawia się po latach w progu mieszkania, Róża zupełnie traci głow\nAutorzy: Małgorzata Kalicińska · Agnieszka Lis · Agnieszka Lingas-Łoniewska · Agnieszka Krawczyk · Agnieszka Olejnik · Karolina Wilczyńska · Agata Przybyłek · Natalia Sońska · Joanna Szarańska\nLubisz się przytulać? Autorki najpiękniejszych powieści obyczajowych stworzyły opowiadania pełne miłości do domowych pupilów. Przygotuj kubek herbaty, ciepły koc i wtul się w nasze rozgrzewające historie. Przytulajka to trzynaście chwytających za serce opowieści, w których psy, koty i inni czworono\n„Performens” to długo oczekiwane wznowienie debiutu pisarki, która jest dziś jedną z najpopularniejszych polskich autorek powieści obyczajowych. Jej bestsellerową sagę „Stacja Jagodno” pokochały tysiące Polek, a najnowszy cykl zatytułowany „Rok na Kwiatowej” podbija serca kolejnych czytelniczek. Ka\nPopularna seria autorki najpiękniejszej literatury obyczajowej teraz w zimowej odsłonie. Ogrzej swoje serce wśród przyjaciółek z Kwiatowej! Liliana stoi przed trudnym zadaniem: musi zaopiekować się młodszą kuzynką, która zatrzymuje się u niej na jakiś czas. Nastolatka sprawia sporo kłopotów i gdy L\nStacja Jagodno. VI. Dom pełen słońca\n„Stacja Jagodno” to bestsellerowy cykl, który pokochały tysiące Polek, bo każda z nich może odnaleźć w bohaterkach Jagodna cząstkę siebie. W urokliwym Jagodnie pojawi się Sylwia, która potrafi przedmiotom dawać drugie życie. Związek Sylwii i jej partnera przechodzi kryzys. Niestety, rodziny ich\nDo Jagodna zawitała wiosna, a wraz z nią pojawiły się nowe plany, wyzwania i nowi goście. Eliza maluje przepiękne anioły na porcelanie, lecz skrywa w sobie bolesną tajemnicę Jej synek wierzy w moc dobrej wróżki napotkanej w starym dworku może ona sprawi, że mama nie będzie już smutna? Zmiany następ\nNowa książka autorki najpiękniejszej literatury obyczajowej! Cztery przyjaciółki, różne historie, codzienne sukcesy i problemy - a wszystko pod jednym adresem. Spotkajmy się na Kwiatowej! Malwina nigdy nie czuła się tak samotna. Nagła śmierć ojca, problemy z matką i konieczność stawienia cz\nTrzy kobiety, trzy historie, jedna tęsknota – za życiem, w którym jest się dla kogoś naprawdę ważnym. Zgorzkniała Sabina od lat samotnie opiekuje się zniedołężniałym ojcem, z którym łączy ją toksyczna relacja. Siedemdziesięcioletnia Bronisława ledwo wiąże koniec z końcem, utrzymując siebie i dor\nJadwiga po stracie męża musi sama zająć się wychowaniem piątki dzieci i utrzymaniem domu. Pocieszenie znajduje w małych przyjemnościach: tworzy piękne róże z bibuły. Za namową kobiet spotykających się w dworku zapisuje się na kurs florystyczny. Czy uda jej się zrealizować marzenia i odnaleźć spokój\nTrzecia część serii „Stacja Jagodno” Pozwól zabrać się w kolejną podróż do Jagodna – urokliwego miejsca w Górach Świętokrzyskich, które działa kojąco na duszę kobiety… Daj się przekonać, że prawdziwa przyjaźń i miłość są w stanie pokonać wszelkie przeciwności losu. Dlaczego żona wójta płacze\nMieszanka zmysłowych wspomnień, faktów i marzeń zamknięta w zapiskach kobiety zakochanej bez pamięci. Miłość w jej życiu zjawiła się w nieodpowiednim czasie, ale czy w wypadku uczuć to w ogóle ma znaczenie? Kochanka wierzy, że wkrótce osiągnie Pełnię Szczęścia i na zawsze połączy się ze swym Ukocha\nKontynuacja bestsellerowej powieści „Jeszcze raz, Nataszo”, którą pokochały czytelniczki w całej Polsce. Nikt nie może być gwarantem twojego szczęścia. Szczęście jest w Tobie… Natasza rozpoczyna kolejny rozdział w swoim życiu. Kobieta nie może mieć jednak pewności, że los pisze dla niej szczęśliwe\nKontynuacja bestsellerowej powieści „Stacja Jagodno. Zaplątana miłość”. Co łączy doktor Ewę z babcią Różą? Kto mieszka w tajemniczym dworku? Czy Tamara odnajdzie miłość? Jakie jeszcze sekrety skrywa urokliwe Jagodno w Górach Świętokrzyskich? „Stacja Jagodno” to nie tylko sielski krajobraz, ale takż\nZatrzymaj się na chwilę w urokliwej miejscowości w Górach Świętokrzyskich. Tutaj czas płynie inaczej. W Jagodnie spotykają się przeciwieństwa: wieś i miasto, kobiety i mężczyźni, starość i młodość, tradycja i nowoczesność. Karolina Wilczyńska odmienia smaki życia przez wszystkie przypadki.Tamara -


Dziennik Terezjusza: stycznia 2014\nPodsumowania na koniec i początek roku: Literatura polska i obca\nW minionym roku było mniej wpisów, bo i z powodu pracy mniej było czasu na siedzenie przed komputerem i pisanie. A święta Bożego Narodzenia tak dobre, że też nie było jak i kiedy pisać. Może warto jednak zrobić na początek nowego roku małe podsumowanie starego i pokusić się o parę słów refleksji.\nW roku 2012 odkryciem była dla mnie proza Józefa Rotha, o którym słyszałem, czytałem, ale którego książek nie znałem. W minionym 2013 roku olbrzymim przeżyciem było dla mnie odkrycie poezji Przemysława Dakowicza z tomiku „Teoria wiersza polskiego”. Kilka razy przymierzałem się do napisania kilku słów na temat tych niesamowitych wierszy. Nawet miałem tytuł, nawiązujący do jednego z utworów autora, a który moim zdaniem w jakiś sposób charakteryzuje tę poezję – „Centon Dakowicza”. Już dawno nowoodkryte wiersze nie wywołały u mnie takich doznań, takiego wzruszenia i poczucia, że obcuję z twórczością naprawdę wybitną i mówiącą mi coś niezmiernie ważnego nie tylko o poszczególnym losie, ale również o wspólnocie, do której należę, której częścią się czuję. Jest poezja Dakowicza zakorzeniona nie tylko w tradycji polskiej poezji, ale też w polskiej historii. Zresztą to kontekst nie jedyny, ale szczególnie istotny. Ta poezja ma głębię, jakiej nie odnajduję w wielu produkcjach poetyckich współczesnych młodych poetów. To jak zajrzenie w głąb otchłani, z której słychać echa głosów minionych pokoleń, w której widać kłębiące się obrazy dawnych zdarzeń. To poczucie, że bez tych głosów, bez świadomości tamtych minionych wydarzeń nie da się zrozumieć teraźniejszości i że ta teraźniejszość jest nie tylko bez nich uboższa, ale też skłamana, skundlona. To poezja bolesna, przejmująca, ważna.\nNotabene Dakowicz to autor nie tylko świetnego tomiku wierszy, ale również chyba najwnikliwszy komentator ekshumacji na Łączce, uświadamiający głębokie znaczenie tego wydarzenia. Nowy rok zresztą otwieram kolejnym – i jak mi się wydaje równie znakomitym – tomikiem „Łączka” tegoż samego autora.\nZ prozy wskazałbym na omawiane na tym blogu „Ślady krwi”Jana Polkowskiego, które uważam za jedno z najważniejszych wydarzeń literackich minionego roku.\nPowieść „Obok Julii” Eustachego Rylskiego, tak chwalona przez np. Krzysztofa Masłonia, wywołała u mnie mieszane uczucia. Zgodzić się muszę, że jest ona znakomita literacko, ale – podobnie jak parę innych utworów tego autora – budzi u mnie jakiś niesmak, uczucie, że prezentowana przez autora wersja rzeczywistości jest skłamana, sfałszowana, że coś tu nie gra. Z jednej strony więc zachwyt, a z drugiej - niechęć. Powieść jak najbardziej z gatunku tzw. "prozy męskiej".\nO Pilchu pisać nie będę. Już napisałem.\nJeśli zaś o odkrycia w prozie chodzi, to bez wątpienia jest nim dla mnie pisarstwo Michała K. Pawlikowskiego. Jego „Dzieciństwo i młodośćTadeusza Irteńskiego” to powieść, którą powinno się podawać jak odtrutkę na mizerię współczesności i przypomnienie czasów, kiedy Polska, choć pod zaborami, nie była ledwo kadłubkiem swojej dawnej świetności. To kapitalna gawęda o czasach, które „poszły z dymem” – by nawiązać do innego gawędziarza z mniej więcej tego samego okresu. Pawlikowski maluje panoramę świata ziemiańskiego obejmującego tereny dawnego Księstwa Litewskiego, a obecnej Białorusi. Jest to świat barwny, ciekawy, atrakcyjny, nie istniejący w świadomości większości współczesnych Polaków, dla których słowo „Kresy” kojarzy się głównie z zagrabionymi ziemiami II Rzeczypospolitej, jakby zapominali, że I Rzeczpospolita obejmowała znacznie większy obszar. Nieżyjący już pisarz upomina się o ten zapomniany kawałek polskiej ziemi i polskiej historii i wciąga nas w snutą opowieść tak bardzo, że z żalem ją opuszczamy.\nProza Pawlikowskiego nawiązująca do gawędy szlacheckiej, a także do „Pana Tadeusza”, odtwarza realia ówczesnego życia pieczołowicie, przypominając różne jego aspekty od tych najmniejszych, trywialnych, po te najważniejsze. Opisuje więc szczegóły ziemiańskiego życia, edukację, lektury, którymi się wówczas pasjonowano, przedstawienia teatralne, które oglądano, młodzieńcze próby konspiracji… A oprócz tego jest tutaj barwna galeria postaci ziemian polskich, ich stylu życia, ich dziwactw, ich pasji, ich historie, często zabarwione humorem…\nWażnym wydarzeniem w minionym roku była również setna rocznica urodzin Andrzeja Bobkowskiego, przez niektóre „niepokorne” media przeoczona zupełnie, ale na szczęście zauważona przez kilka wydawnictw i publiczne radio. Nie wszystko jeszcze udało mi się ogarnąć i zdobyć. Jednak każdy miłośnik bobkowianów powita z radością tych kilka publikacji książkowych. Moją uwagę zwróciły dwie książki wydane przez oficynę LTW, zasłużoną dla przypomnienia wybitnej prozy i autorów polskich, która opublikowała również wzmiankowaną wyżej powieść Pawlikowskiego. Pierwsza z tych książek to „Notatnik1947-1960” – publikacja zapisków Bobkowskiego na podstawie rękopisu, który w takiej postaci nie był przeznaczony do druku. Wartość tej publikacji jest w tym, że czytelnik może zobaczyć, przeczytać takie „nieobrobione” notatki, bo sporą część ich już zna w właśnie obrobionej postaci skądinąd. Atutem tej skromnej książki, okładką nawiązującej do notatnika pisarza, są nie tylko liczne zdjęcia, ale przede wszystkim ciekawy wstęp autorstwa Macieja Nowaka analizującego różne kwestie związane z diarystyką Bobkowskiego.\nDrugą publikacją jest „Szczęście pod wulkanem” Macieja Urbanowskiego, zbiór szkiców tego autora – jak głosi podtytuł – „O Andrzeju Bobkowskim”. W pewnym sensie jest to taka „próba całości” – by nawiązać do tytułu jednego z tekstów w niej pomieszczonych. Szkoda, że nie pełna monografia – bo już chyba najwyższy czas, by taka powstała. Jednak jakiś jej zarys w tej książce się znajduje. Pisze bowiem Urbanowski nie tylko o „Szkicach piórkiem”, ale o listach i nowelach Bobkowskiego, kontrastuje jego twórczość z Miłoszem i diarystycznymi dokonaniami takich autorów jak Ernst Junger oraz Pierrre Dreiu la Rochelle, analizuje Bobkowskiego jako kolorystę, patriotę i przygląda się humorowi obecnemu w jego pisarstwie. Całość zamyka rozmowa o „chuliganie wolności” z Jackiem Stworą. Rzecz naprawdę godna polecenia zarówno tym wszystkim, którzy twórczość autora „Szkiców piórkiem” znają już od dawna, jak i tym, którzy dopiero teraz chcieliby się czegoś o niej dowiedzieć.\nJeśli chodzi o literaturę zagraniczną, pierwszą książką, która przychodzi natychmiast do głowy jest „Późna godzina” Iwana Bunina. Wydana wprawdzie w roku 2012, ale warta wzmianki.\nSą takie chwile, kiedy ogromnie żałuję, że w swoim czasie, gdy była sposobność, nie nauczyłem się porządnie języka rosyjskiego, że mi, smarkaczowi, nikt nie wytłumaczył, nikt mnie nie przekonał, iż język rosyjski, to nie tylko Lenin i rewolucja październikowa, towarzysze i plenum partii komunistycznej, ale również wielka literatura rosyjska, zasób myśli i doznań, z którego warto korzystać w oryginale. Dzieje się tak zazwyczaj właśnie w trakcie lektury przekładów wybitnej prozy i poezji rosyjskiej. Tak było i tym razem, gdy sięgnąłem po „Późną godzinę” Iwana Bunina w tłumaczeniu i opracowaniu Renaty Lis. Z jednej strony oczarowanie, z drugiej niedosyt – pragnienie, by sięgnąć po więcej, by przeczytać to po rosyjsku i zobaczyć, czy ma taką samą magiczną siłę oddziaływania na wyobraźnię, uczucia, zmysły.\nTom, przygotowany przez Renatę Lis, zasługuje na uwagę koneserów dobrej literatury. Przede wszystkim jest starannie skomponowany i opracowany. Składa się z wyboru opowiadań z tomu „Ciemne aleje”, które otwierają książkę. Po nich następuje nowy przekład dziennika Bunina, znanego wcześniej polskim czytelnikom jako „Przeklęte dni”, a w obecnym przekładzie noszącego tytuł „Nieszczęsne dni”. Całość zamyka zaś jedno jedyne opowiadanie, nieprzypadkowo zatytułowane „Koniec”. Kompozycja niemal muzyczna albo filmowa: nostalgiczne obrazki z przedrewolucyjnej Rosji, jak fragmenty, okruchy rozbitego zwierciadła; spora dawka chaosu, brudu, wylewu obrzydliwości, jakim był bolszewicki przewrót, jak brudna fala, wśród huku wystrzałów, zalewająca tamten, wspomniany na początku, świat; i wreszcie finał, w którym bohater uświadamia sobie w mroku, na rozszalałym morzu, koniec tamtego świata. Aż się prosi o napisanie do tego muzyki. Na szczęście tłumaczka zrezygnowała ze swojego pomysłu zamieszczenia na końcu przemowy autora, co moim zdaniem mogłoby naruszyć tę doskonałą kompozycję. A jeszcze oprócz tego Renata Lis opatruje tom swoim wstępem, objaśnieniami do opowiadań i dziennika, posłowiem i kalendarium życia autora. Polski czytelnik otrzymuje więc przy okazji małe kompendium wiedzy o Iwanie Buninie i jego twórczości.\nCiekawych publikacji było bez wątpienia znacznie więcej, o niektórych pisałem na tym blogu. Wszystkiego nie da się niestety ogarnąć. Wspomnę jeszcze na zakończenie o obszernym zbiorze wierszy Paula Celana „Psalmi inne wiersze” w tłumaczeniu i opracowaniu Ryszarda Krynickiego. Na tom wierszy Paula Celana polowałem od jakiegoś już czasu. Poezja ta intrygowała mnie swoją mrocznością, a jednocześnie jakimś dziwnym pięknem. Na jej ślady, jej echa, na inspirację tą twórczością napotykałem m.in. w poezji Jana Polkowskiego. Nic więc dziwnego, że kiedy zobaczyłem ten tom w księgarni, bez wahania go kupiłem. Jedynie słynną „Fugę śmierci” Ryszard Krynicki przedstawił nam w tym wyborze w tłumaczeniu nie swoim, a Stanisława Jerzego Leca. Znający język niemiecki mają możliwość w tym dwujęzycznym wydaniu skonfrontowania tłumaczeń Krynickiego z oryginałem.\nAutor: Terezjusz o 15:02 5 komentarzy:\nEtykiety: Bobkowski, Bunin Iwan, Celan Paul, Dakowicz Przemysław, literatura, Pawlikowski Michał K., poezja, Polkowski Jan, proza obca, proza polska\nPodsumowania na koniec i początek roku: Literatura...


Wader, Klocki puzzle 88 el. w okrągłym wiadrze | Babyonline.pl\nWader, Klocki puzzle 88 el. w okrągłym wiadrze\n88 kolorowych klocków do układania zapewni dzieciom wiele godzin fantastycznej zabawy. Z ich pomocą dzieci mogą stworzyć oryginalne budowle, pojazdy, zwierzaki, cyferki, literki, figury geometryczne i wiele innych ciekawych kształtów. Klocki zapakowane są w poręcznym wiaderku z uchwytem, który ułatwi ich przechowywanie. Zabawa klockami ćwiczy koncentrację, stymuluje wyobraźnię, rozwija logiczne myślenie oraz kreatywność dziecka. Chwytając i układając klocki, maluch rozwija umiejętności manualne.\nKlocki firmy Wader to super pomysł na prezent. Wiaderko to wielki plus, aby nauczyć dziecko, że każdy przedmiot powinien mieć swoje miejsce. Zabawa rozwija zdolność małych rączek, a także pobudza wyobraźnię.\nPolecam te klocki w 100%. Klocki są solidnie wykonane, wysokiej jakości. Różnego rodzaju kolory zachęcają do zabawy. Sporo elementów jak za te pieniądze. Można bawić się nimi na wiele sposobów.\nKlocki puzzle 88 elementów zapewnią dziecku wiele godzin zabawy, są solidnie wykonane, kolorowe, można z nich układać wiele budowli, kształtów, pojazdów, postaci itp, ta różorodność sprawia że zabawa tymi klockami nie nudzi się nigdy :) Zapakowane w poręczne wiaderko, zajmuje mało miejsca i można je wykorzystać do zabawy :) Polecam\nbardzo fajny zestaw 88 elementów, które rewelacyjnie zachęcają dziecko do zabawy dając ogrom radości podczas ich układania. Elementy sa duże, łatwe do chwycenia, wykonane z dobrego i bezpiecznego tworzywa. Pobudzają wyobraźnię do tworzenia niezwykłych cudów. Poza tym mało jest tego typu zabawek dla dzieci stąd są bardziej atrakcyjne do zabawy.\nKlocki są wykonane z materiału o wysokiej jakości. Mają ładne żywe kolory. Elementy są duże więc maluch nie ma problemu z ich utrzymaniem w rączce. Świetnie rozwijają wyobraźnie i kreatywność. Dodatkowo produkt jest w atrakcyjnej cenie. Dziecko z nimi się nie nudzi.\nWader tym razem przedstawia klocki w formie puzzli. Bardzo kolorowe i ciekawe rozwiązanie dla dzieci. Propozycja trochę inna od standardowych klocków. Fajnie, że są one w wiaderku. Dzięki temu dziecko szybko ich nie zgubi i łatwo je przenieść w różne miejsca. Można zbudować wiele interesujących przedmiotów, rzeczy, budowli i zwierząt. Polecam\nMaluch bez klocków? Nie, nie nie. Maluch z klockami to szczęśliwy Maluch. Tysiące możliwości rozbudowywania ich i składania sprawia że dziecko ma zabawę na pare godzin. Klocki Wader są dobrze wykonane i czuję że moje dziecko bawi się bezpiecznymi zabawkami dobrej jakości\nWiaderko klocków to doskonały prezent dla każdego dziecka. Duże, kolorowe, nie posiadają niebezpiecznych małych części. Super zabawa dla dzieciaków. Klocków jest dużo i zawsze można coś fajnego z nich zbudować\nKlocki świetnej jakosci, kolorowr i bardzo atrakcyjne dla dziecka. Zachęcają do zabawy i uczą cierpliwości a takze planowania tego co zamierzamy stworzyć,rewelacyjne i godne ueagi kazdego rodzica\nsuper klocki, wiaderko jest bardzo praktyczne, także polecam, Bardzo dobrej jakości zabawka , wykonana z bardzo wysokiej jakości materiałów, wader robi ogólnie dobre zabawki, zabawka nie tylko ładna , ale i bezpieczna dla dziecka , dzięki zastosowaniu stosunkowo dość dużych elementów . Jesteśmy bardzo zadowoleni


Biuro Bonarka for Business D - ul. Puszkarska 7i, Kraków Podgórze (XIII) - BazaBiur.pl\nKraków, Podgórze (XIII), ul. Puszkarska 7i\nB4B cechuje unikalna lokalizacja, 10 min samochodem od historycznego centrum Krakowa -Rynku Głównego i Wawelu. Kompleks położony jest przy najważniejszych arteriach komunikacyjnych Krakowa i stacji kolejowej Bonarka. Położenie w odległości 5 minut drogi od jednego z głównych węzłów komunikacyjnych Krakowa Ronda Matecznego oraz 10 minut od obwodnicy Krakowa i autostrady A4 gwarantuje wiele udogodnień dla potencjalnych najemców biurowców. Niekwestionowanym atutem inwestycji jest także sąsiedztwo centrum handlowo-rozrywkowego Bonarka City Center.\nCałkowita powierzchnia budynku 10 245 m²\nCałkowita powierzchnia biurowa netto w budynku 8 910 m²


§ 17 latka i dziecko – Forum Prawne\n17 latka i dziecko - Forum Prawne\n17 latka i dziecko\nWitam , mam pytanie . Mój chłopak ma 22 lata , ja 16 (skończone w marcu) jestem w 6 tyg ciązy , w momencie kiedy urodzę będę mieć 17 lat . Rodzice wyrzucą mnie z ...\nWitam , mam pytanie . Mój chłopak ma 22 lata , ja 16 (skończone w marcu) jestem w 6 tyg ciązy , w momencie kiedy urodzę będę mieć 17 lat . Rodzice wyrzucą mnie z domu (w sumie sama bym się wyprowadziła bo ojciec mnie bije i maltretuje a matka jest chora psychicznie ) rodzice mojego chłopaka nie zgadzają się na to aby nas przyjąć . Mój chłopak podjął właśnie praca , za niedługo wynajmiemy mieszkanie . Więc pytam czy dzidzia zostanie z nami czy też odbiorą nam bobasa ? bardzo chcę aby to dziecko zostało z nami , ale boje się że je nam zabiorą bo w momencie porodu będę mieć 17 lat a nie będę pełnoletnia..proszę o odpowiedź\nRE: 17 latka i dziecko\nZ jakiej racji mają ci odebrać? Tylko jeśli nie masz warunków do wychowywania, o to się nie martw, że wam dziecko odbiorą - kwestia to mieć gdzie mieszkać i za co zjeść i nakarmić dziecko. A jak chcesz pieniądze na start to pomyśl o odszkodowaniu od ojca za bicie i maltretowanie....\nA więc to że będę niepełnoletnia to nie powinno stanowić jakichkolwiek barier prawnych do wychowania tego bobasa ?\njeśli nikt nie będzie robić komplikacji ( np.mój ojciec żeby zrobić mi na złość ) to wtedy wydają mi dziecko ze szpitala jak normalnej matce , która ma 30 lat?\ntak, dla uspokojenia podam, że moja miała 16 jak urodziła\nNajważniejsze w tym wypadku jest, aby Pani chłopak uznał swoje ojcostwo w USC. Jeśli tak będzie z mocy prawa stanie się on prawnym opiekunem dziecka, gdyż Pani będzie niepełnoletnia. Jeżeli tego nie uczyni Sąd będzie musiał ustanowić opiekę prawną dla Pani małoletniego dziecka. Jeśli Sąd na wniosek lub z urzędu będzie wszczynał sprawę o wydanie zarządzeń opiekuńczych na podstawie art. 109 krio (zagrożone dobro dziecka) i zaistnieją przesłanki do wydania owych zarządzeń Sąd może ograniczyć władzę rodzicielską, ustanowić nadzór kuratora lub umieścić w placówce, ale jeśli dobro dziecka nie będzie zagrożone to dzidziuś będzie z Wami, a Pani chłopak będzie opiekunem dziecka.\nNo to na prawdę teraz mogę spać spokojnie, bo strasznie się bałam że mi odbiorą dzidzie ..\nA jeśli pójdę do ginekologa z chłopakiem to rodzice będą powiadomieni i będą musieli jakieś zgody na badania podpisywać ? (bo czuje , że jeśli by to było konieczne to niestety takiej zgody nie napiszą , bo bedą chcieli dokopać ;./ )\nDziękuje za te cenne wiadomości . Bardzo mnie uspokoiliście\nZadne powiadomienia ani zgody nie sa potrzebne i ich nie bedzie.\n§ czy 16-latka może ubiegać się o alimenty na swoje dziecko (odpowiedzi: 2) jak w tytule - 16-latka urodziła niedawno dziecko ojciec dziecka ma 18 lat - nie mają ślubu czy 16-nia dziewczyna może ubiegać się o alimenty na...\n§ Alimenty na dziecko 18 latka nieuczącego się. (odpowiedzi: 9) Witam ,moja córka w lipcu skończy 19 lat.W zeszłym roku zniosła mi komornika sądowego dobrowolnie i zamknęła postępowanie egzekucyjne.Bardzo jej...\n§ 17 latka i jej dziecko, proszę o odpowiedź (odpowiedzi: 3) Witam , czy jeśli będę mieć w styczniu rocznikowo lat 17 , to czy ja już jako 16 latka mogę iść z chłopakiem do USC i podpisać dokument który będzie...\n§ dziecko z 15 latka (odpowiedzi: 3) witam prawdopodobnie zostanę tata jestem z dziewczyna która ma 15,5 lat ja mam 18 we wrześniu 19 skończę i pytanie jest do państwa...\n§ 14 latka ma miesieczne dziecko (odpowiedzi: 4) Witam :) Mój mąż Piotr dowiedział się ,iż Jego 14 letnia córka z pierwszego małżeństwa ma dziecko z 21 latkiem .... od 2 tygodni upija się ,a w domu...\n§ Jak utrzymać dziecko przy sobie ?16-latka (odpowiedzi: 3) Witam Bardzo proszę o pomoc. Urodziłam dziecko miesiąc temu gdy przekroczyłam 16 lat.Niestety 17-letni chłopak z którym chodziłam i który jest...


Gratownice, urządzenia do gratowania z Niemiec - Kupuj online\n1,00 zł - 14 100,00 zł (10)\nGratownice do metalu są niezbędnym elementem wyposażenia każdego warsztatu. Dzięki swojej technologii, te urządzenia odpowiadają za usuwanie ostrych niedoskonałości powstałych na materiale w trakcie obróbki. Te pozostałości nazywa się gratami, skąd później wzięła się nazwa urządzeń. Stępnie ostrych krawędzi urządzeniem do gratowania jest bardzo ważną częścią całego procesu obróbczego. Takie ostre elementy są bardzo nieestetyczne oraz są w stanie zagrozić nawet zdrowiu człowieka.\nW naszej ofercie znajdą Państwo urządzenia do gratowania firmy Metallkraft. Jest to renomowany producent z Niemiec, który od lat zajmuje się produkcją maszyn do metalu. Jest zachodnim liderem w branży, a jego maszyny nigdy nie zawodzą.\nMetallkraft MMSM 150-2 - Ręczna szlifierka do usuwania gratu i czyszczenia powierzchni elementów ciętych.\nCena: 70 454,40 zł (netto: 57 280,00 zł )\nOptimum GB 250B - Gratownica szczotkowa do użytku półprofesjonalnego\nMetallkraft DBM 300 RR - Szlifierka do usuwania gratu i wykańczania powierzchni.\nMetallkraft DBM 300 W RR - Szlifierka do usuwania gratu i wykańczania powierzchni.\nCena: 2 412,95 zł 2 539,95 zł (netto: 1 961,75 zł 2 065,00 zł )\nCena: 4 024,31 zł 4 236,12 zł (netto: 3 271,80 zł 3 444,00 zł )\nCena: 4 527,94 zł 4 766,25 zł (netto: 3 681,25 zł 3 875,00 zł )\nMetallkraft KE 100 - Frezarka krawędziowa, gratownica do metalu\nCena: 6 038,81 zł 6 356,64 zł (netto: 4 909,60 zł 5 168,00 zł )\nCena: 6 270,17 zł 6 600,18 zł (netto: 5 097,70 zł 5 366,00 zł )\nCena: 8 437,74 zł 8 881,83 zł (netto: 6 859,95 zł 7 221,00 zł )\nSzlifierka szczotkowa, wygładzarka Metallkraft BEG 250 S\nCena: 12 491,27 zł 13 148,70 zł (netto: 10 155,50 zł 10 690,00 zł )\nGratownice w JP-Tech\nW naszym sklepie posiadamy wiele różnych gratownic. Znajdą Państwo m. in. gratowniki do otworów, do promieni wewnętrznych, szlifierko-wygładzarki oraz frezarki krawędziowe. Warto jest zapoznać się z parametrami każdego z tych urządzeń, tak by wiedzieć, jakiego zakupu się podejmujemy. Taki gratownik do otworów Metallkraft KE 6-2 to na przykład idealne urządzenie przygotowywania spoin lub czystych krawędzi, z kolei szlifierka szczotkowa Metallkraft BEG 250 S to urządzenie, które zajmuje się specjalną obróbką stali z pomocą odpowiedniej technologii.\nZachęcamy do zapoznania się z naszą ofertą gratowników. W razie konkretnych pytań, zapraszamy również do kontaktu z naszymi specjalistami.\nW naszej ofercie można znaleźć również walcarki do blachy oraz spęczarki do metalu.


Darmowe zajęcia jogi DOBRA KARMA 25.01.2020 - Joga Gliwice\nAby dobrze wejść w nowy rok 2020 zapraszamy wszystkich na darmowe, charytatywne zajęcia jogi DOBRA KARMA.\nZajęcia odbędą się u nas w studio. Tematem przewodnim będzie otwieranie bioder oraz serca na czynienie dobra :). Na zajęcia może przyjść każdy, bez względu na doświadczenie jogowe.\nPodczas warsztatów zorganizowana będzie zbiórka karmy dla zwierząt. Uwaga! karma musi być dobrej jakości, inne karmy, które posiadają zbyt dużo zboża powodują choroby zwierząt. Dlatego prosimy o zapoznanie się z listą proponowanych marek karm dla zwierząt, preferowana jest karma mokra:\n• Wolf of Wilderness,\n• Concept for Life,\n• Almo Naturę,\n• Taste of the Wild,\n• Plus przysmaki dla zwierzaków (też z wysoką zawartością mięsa)\nOprócz tego można przynieść koce, ręczniki (nawet używane), legowiska, smycze itp.


Odpady w firmie - jak poprawnie je utylizować? | Pomysły na biznes - Finanse - Firma\nOdpady w firmie – jak poprawnie je utylizować?\n7 czerwca 2021 - by Redakcja - Skomentuj\nProwadzenie firmy, bez względu na branżę czy rodzaj działalności, wiąże się z generowaniem sporych ilości odpadów. Warto zadbać o to, by były one właściwie przechowywane i utylizowane. Nie wszystko, co jest firmowym odpadem, można bez problemu wyrzucać do kontenerów na śmieci.\nW gospodarce odpadami bardzo ważna jest ich odpowiednia segregacja, co pozwala na późniejszy recykling wielu produktów, które z pozoru wydają się jedynie śmieciami. Dzięki temu firma w pośredni sposób może zadbać o środowisko i zmniejszyć generowanie tych śmieci, które później zalegają na wysypiskach. Warto więc dbać o segregację, szczególnie plastiku, szkła i makulatury, które są dosyć powszechnie przetwarzane. Dobry skup plastiku przyda się każdej firmie, której zależy na dbaniu o środowisko, a jednocześnie na odzyskaniu części środków. Oddając do skupu zużyte elementy plastikowe zyskamy więcej niż gdybyśmy je po prostu wyrzucali. Podobnie jest w przypadku wielu innych produktów, które traktujemy jak zwykłe śmieci.\nNie wszystko można wyrzucać do kontenera na śmieci\nPlanując właściwą gospodarkę odpadami w firmie, pamiętajmy, że nie wszystkie odpady można wyrzucać gdzie popadnie. Przede wszystkim, trzeba pochylić się nad odpadami z grupy niebezpiecznych czy toksycznych, które zarówno na etapie przechowywania w firmie, jak i późniejszej utylizacji wymagają szczególnej ostrożności. Podobnie jest w przypadku odpadów wielkogabarytowych, których również nie można wyrzucić do zwykłego kontenera na śmieci. Konieczne jest zamówienie usług firmy wywozowej, która zajmie się usunięciem wszystkich dużych gabarytów zalegających na terenie firmy. Sporo uwagi należy również poświęcić odpadom po budowie, remoncie czy pracach wykończeniowych. W tym celu konieczne jest zamówienie worka czy kontenera na gruz – takie odpady również nie powinny trafiać do zwykłych kontenerów na śmieci. Pamiętajmy również, że elektronikę czy zużyte baterie należy oddawać w konkretne miejsca do skupów, tak samo jak tusze czy tonery. Niektóre z nich można także sprzedać z zyskiem, a co za tym idzie – ograniczyć firmowe straty i koszty.\nWspółpraca z solidnymi firmami\nAby mieć pewność, że odpady będą wywożone i utylizowane szybko, sprawnie i zgodnie z obowiązującymi przepisami, warto nawiązać współpracę z firmami, które specjalizują się w odbiorze konkretnych śmieci. W ten sposób firma będzie mogła szybko pozbywać się odpadów, a jednocześnie nie trzeba będzie za każdym razem zastanawiać się, co zrobić z zalegającymi śmieciami. Jeśli przedsiębiorstwo generuje sporo odpadów plastikowych, warto nawiązać współpracę ze skupem plastiku, który będzie regularnie, w ustalonych terminach odbierał wszystkie powstające w czasie produkcji surowce. W poszukiwaniu sprawdzonej firmy, warto zajrzeć na https://skupplastiku.pl/. To solidny, doświadczony i skuteczny partner w odbiorze wszelkich materiałów plastikowych, które nadają się do dalszego przetworzenia i obróbki.\nPoprzedni artykuł Rewir, inaczej właściwość miejscowa komornika – co to takiego?\nNastępny artykuł Jak świadczyć usługi makijażu będąc freelancerem?


Świadomość kulinarna Polek i Polaków wzrasta z każdym rokiem - Włącz oszczędzanie\nŚwiadomość kulinarna Polek i Polaków wzrasta z każdym rokiem\n28/10/2020 28/10/2020 / świadomy konsument / @ Łukasz Pająk\nKonsumenci w Polsce przykładają coraz większą wagę do jakości produktów żywnościowych. 72% przy wyborze zwraca uwagę na ich skład, a 62% chciałoby kupować więcej artykułów bio, choć na ogół barierą jest ich wysoka cena. Ponad połowa Polaków, sięgając po takie produkty, nie ma też pewności co do ich prawdziwego źródła pochodzenia. To oznacza, że konsumenci potrzebują dodatkowej informacji, a producenci – większej promocji swoich jakościowych wyrobów.\nTemu właśnie służy konkurs „KUKBUK Poleca”, który od czterech lat nagradza najlepszą polską żywność i wyroby regionalne. A w dobie pandemii żywność od krajowych dostawców jest wśród Polaków coraz popularniejsza.\nW czasach, w których żyjemy, w dobie katastrofy klimatycznej nie mamy innego wyboru, jak tylko stawiać na jakość produktów, które konsumujemy, a także przedmiotów, którymi się otaczamy.\npodkreśla Daria Pawlewska, redaktor naczelna magazynu kulinarno-kulturalnego „KUKBUK”\nBadania pokazują, że Polacy zgadzają się z tą tezą, wybierając coraz bardziej jakościową żywność. Jak wynika z ubiegłorocznego sondażu ARC Rynek i Opinia, 80% polskich konsumentów przy wyborze kieruje się ceną produktów, ale niewiele mniej (72%) zwraca też uwagę na ich skład. Biorą pod uwagę również wpływ kupowanej żywności na zdrowie (43%), jej naturalność (37%) oraz opinię o marce (16%).\nWciąż mniej istotne pozostają za to kwestie ekologii. Zwraca na nie uwagę tylko 8% polskich konsumentów. Dla co trzeciego Polaka wysoka cena jest barierą, która uniemożliwia zrównoważone wybory konsumpcyjne. Chęć zakupu produktu opatrzonego ekologicznym certyfikatem spada wraz ze wzrostem jego ceny. Potwierdza to też styczniowy raport IQS („Bio – szansą rynkową”), z którego wynika, że 62% konsumentów chciałoby kupować częściej i więcej artykułów bio, ale na ogół barierą jest właśnie ich wysoka cena.\nCo istotne, ponad połowa Polaków (56%) stwierdziła też, że sięgając po takie produkty, nie ma pewności, czy są one naprawdę bio. To oznacza, że konsumenci potrzebują dodatkowej informacji o produktach żywnościowych i ich pochodzeniu, a producenci – większej promocji swoich jakościowych wyrobów.\nJakościowe produkty, które pochodzą z małych, lokalnych firm czy nawet od osób, które z pasją i zaangażowaniem realizują swoje pomysły, absolutnie potrzebują dodatkowej promocji. Często same nie mają środków finansowych na ich promowanie.\nzauważa redaktor naczelna magazynu „KUKBUK”\nCelem jest wyróżnienie producentów zdrowego jedzenia, które często znamy tylko ze wspomnień babć i dziadków, a także rzemieślników, którzy z pasją i zaangażowaniem projektują i przygotowują przedmioty jedyne w swoim rodzaju. Mimo pandemii w czwartej edycji konkursu otrzymaliśmy bardzo wiele zgłoszeń, dopisali producenci i rzemieślnicy, hotele agroturystyczne i kameralne miejsca, które stawiają na jakość tego, co oferują konsumentom.\nmówi Daria Pawlewska\nZgłoszone produkty mają zazwyczaj krótki i prosty skład. Czytamy etykietę i wiemy, co w nich jest. Są również bardzo dobre, bo za jakością idzie też smak. W tym roku, podobnie jak w poprzednich, nie zawiedli producenci nabiału. Polska jest rajem dla producentów serów zagrodowych, zwłaszcza kozich. Wybór jest bardzo duży. Nie zawiedli też producenci olejów. Z polskiej tożsamości kulinarnej możemy być naprawdę dumni, bo jakość tych produktów jest wspaniała.\nuważa Daria Pawlewska\nWracamy do świadomości, że to, co polskie, może być dobre, że nie jest gorsze od produktów z Zachodu, bo niestety długo pokutowało w nas takie przekonanie. W tegorocznej edycji konkursu poziom jest jeszcze wyższy niż w ubiegłym roku. Widać, że producenci faktycznie znają rynek, zwracają większą uwagę na takie aspekty jak opakowanie i jego design.\nmówi Lara Gessler\nPrzeróżne pasty, masła wegańskie, kimchi, kiszonki, była też kategoria rzemieślnicza i rzemiosło, a w niej dużo ciekawych i pięknych przedmiotów. Polacy lubią swojskość i wracają do takiej babcinej tradycyjności. Trzeba się oderwać od wielkich sieci handlowych i robić zakupy lokalnie. Konkurs „KUKBUK-a” na tym polega – to jest promocja lokalnych, małych manufaktur i w nich tkwi wielka moc.\ndodaje Natalia Przybysz\nPandemia okazała się zaskakującym doświadczeniem i miała wpływ na to, co kupujemy, gdzie gotujemy i gdzie spożywamy posiłki. Badania pokazują, że w jej trakcie Polacy kupują mniej nabiału, spożywają mniej mięsa, większość posiłków spożywają w domu, a nie w restauracjach. Gotujemy więcej i zobaczyliśmy, że to też jest przyjemnym, towarzyskim zwyczajem.\nmówi redaktor naczelna „KUKBUK-a”


Saturacja - czym jest i jak ją zbadać? Jaki jest prawidłowy poziom saturacji?\nHelloZdrowie › Zdrowie › Saturacja – czym jest i jak ją zbadać? Jaki jest prawidłowy poziom saturacji?\nSaturacja — czym jest i jaką zbadać?\nOpublikowano: 12.05.2020 16:40 Aktualizacja: 22.05.2020 14:04\nSaturacja to pojęcia, z którym możesz się często spotkać w szpitalu. Chcesz wiedzieć, co to jest i jaki jest prawidłowy poziom saturacji? Przeczytaj nasz artykuł.\nSaturacja – norma\nSaturacja – działanie pulsoksymetru\nCzy saturację można badać w domu?\nWskazania do badania saturacji\nSaturacja jest to w medycynie wskaźnik nasycenia hemoglobiny krwi tętniczej tlenem. Słowo saturacja pochodzi z łaciny „saturato” i ogólnie odnosi się do stopnia nasycenia konkretnej cieczy gazem. Przedstawiana jest za pomocą symbolu Sa02.\nSaturacja wykorzystywana jest m.in. do monitorowania czynności życiowych kobiety w ciąży i jej dziecka, kontrolowania stanu pacjenta w trakcie operacji czy zabiegu, a także po ich zakończeniu. Ma również zastosowanie w tlenoterapii.\nJaka jest prawidłowa saturacja? Prawidłowy poziom saturacji u człowieka mieści się w przedziale 95-98 proc., a u osób starszych jest to 94-98 proc.\nU osób przechodzących tlenoterapię saturacja wynosi 98-100 proc. Warto wiedzieć też, że u osób palących saturacja jest niższa niż u niepalących.\nSpadek poniżej 90 proc. świadczy o poważnej niewydolności oddechowej. Należy jednak pamiętać, że nawet jeśli saturacja jest wysoka, wartość tlenu na poziomie tlenowym może być niska. Badanie saturacji nie odnosi się bowiem do metabolizmu tlenowego w komórkach.\nŻeby zmierzyć saturację, trzeba wykonać badanie, które wskaże jej poziom. Jest ono bardzo proste, bezpieczne i szybkie w wykonaniu. Do zmierzenia, czy saturacja jest prawidłowa, wykorzystuje się narzędzie zwane pulsoksymetrem.\nOprócz tego, że to badanie poziomu saturacji jest całkowicie nieinwazyjne, do jej zalet można także zaliczyć to, iż nie wymaga żadnego specjalnego przygotowania do wykonania. Co więcej pulsoksymetr jest urządzeniem mobilnym i można korzystać z niego w dowolnym miejscu i w różnych warunkach. Saturacja pozwala non stop kontrolować stan pacjenta przebywającego w szpitalu i podejmować szybkie działanie w razie konieczności. Warto też wspomnieć, że pulsoksymetr jest urządzeniem bardzo prostym w obsłudze i nie wymaga specjalnych ustawień czy serwisowania.\nPulsoksymetr ma specjalny czujnik, który można założyć na palec, czoło, małżowinę uszną i nos u dorosłego człowieka lub u dziecka. W przypadku badania poziomu saturacji u niemowlaka czujnik zakłada się na nadgarstek lub stópkę. Uzyskany wynik podawany jest w wartości procentowej.\nBadanie saturacji polega na tym, że po założeniu czujnika na konkretny fragment ciała, emituje on promieniowanie, które w pewnym stopniu pochłaniane jest przez krew przepływającą przez naczynia krwionośne. Fotodetektor, który jest wbudowany w urządzenie, mierzy powracający sygnał. Składa się on z dwóch składowych: stałej i zmiennej (pulsującej), która to właśnie obrazuje wynik saturacji.\nOczywiście. Pulsoksymetry napalcowe można kupić w aptece i aktualnie znajdują się w większości domowych apteczek. W urządzenie to inwestują szczególnie zawodowi sportowcy, osoby aktywne fizycznie oraz ci, którzy mają problemy z niewydolnością oddechową.\nAby samodzielnie wykonywane badanie saturacji wskazywało właściwy pomiar, należy pamiętać o kilku kwestiach. Na zaburzony wynik saturacji wpłynie:\npomiar w zimnym albo miejscu;\nzłe założenie czujnika (palec musi idealnie przylegać do środka urządzenia);\nbrak kontroli nad ciałem, np. drgawki;\nzaburzenia poziomu hemoglobiny;\nrodzaj światła w pomieszczeniu;\nróżne zmiany na paznokciach, np. ciemny lakier, hybryda, grzybica.\nWśród głównych zaleceń do wykonania badania saturacji jest:\nzabieg bronchoskopii, czyli badanie endoskopowe, dzięki któremu można zdiagnozować schorzenia układu oddechowego,\noperacja / zabieg chirurgiczny,\nwentylacja jednego płuca,\npodejrzenie spadku saturacji,\nmonitorowanie czynności życiowych wcześniaków i noworodków,\nbadanie wydolności u sportowców.\nCzynniki mogące zaburzyć wynik saturacji:\nniska temperatura pomieszczenia,\nniska temperatura obszaru ciała, na którym umieszczony jest czujnik,\ndrgawki, niekontrolowane wstrząsy ciała,\nspożycie kawy, napojów energetycznych.\nNadciąga antycyklon. Oliver i Peter podniosą Polakom ciśnienie?


Nauka jazdy na nartach online / Narty i snowboard - SkiGO.pl\nPromowane ośrodki narciarskie: Kotelnica białczańska\nOśrodki narciarskie: Karpatka\nWyciąg w Szopowym\nOśrodki narciarskie w regionie: Beskidy\nOśrodki narciarskie w województwie: dolnośląskie\nNajpopularniejsze miejscowości narciarskie: Białka Tatrzańska\nPrzejdź do wyszukiwarki ośrodków narciarskich Nowości sprzętowe\nJesteś tu: skigo.pl\nNauka jazdy na nartach - skrót\nPierwsze spotkanie ze stokiem może wprowadzić początkującego narciarza w duże zakłopotanie związane głównie z brakiem dostatecznej wiedzy na temat prawidłowego użytkowania posiadanego sprzętu (a co za tym idzie: jego potencjału) oraz warunków atmosferycznych, których nie sposób przewidzieć nie będąc regularnym bywalcem ośrodków narciarskich\nNauka jazdy na nartach online\nStrona dostępna tylko dla zalogowanych użytkowników.\nJeśli jeszcze nie masz swojego konta w serwisie, możesz zarejestrować się tutaj.\nPierwsze spotkanie ze stokiem może wprowadzić początkującego narciarza w duże zakłopotanie związane głównie z brakiem dostatecznej wiedzy na temat prawidłowego użytkowania posiadanego sprzętu (a co za tym idzie: jego potencjału) oraz warunków atmosferycznych, których nie sposób przewidzieć nie będąc regularnym bywalcem ośrodków narciarskich. Wszystkim rozpoczynających przygodę z klasycznymi sportami zimowymi, jak i profesjonalistom – nauczycielom Wychowania Fizycznego oraz studentom tego kierunku – SkiGo dedykuje naukę jady on-line.\nCykl 6-ciu filmów dostarcza elementarnej wiedzy:\nteoretycznej jako komplementarnego przygotowania nowicjuszy do pierwszych kontaktów ze stokiem (ubiór, sposób doboru adekwatnego sprzętu)\npraktycznej, czyli fizycznych oraz psychicznych możliwości uczniów\nFilm zawiera także kilka cennych wskazówek bezpośrednio odnoszących się do sprawowania właściwej opieki nad dzieckiem, które rozpoczęło naukę jazdy na nartach, czy snowboardzie, której istotnym czynnikiem jest samodzielność.; dobrze jest, kiedy troska nad podopiecznym (czy to ze strony rodzica, czy instruktora) nie przeradza się w pragnienie maksymalnego ułatwienia mu zmagań na stoku.\nKolejnych 7 filmów szczegółowo omawia kolejne kroki na drodze do profesjonalnego opanowania uprawianego sportu zimowego – od podstawowych elementów, jakimi są m.in. :\nutrzymanie równowagi na stroku i poprawna koordynacja ruchowa\nćwiczenia kinestetyczne poprawiające jakość jazdy po bardziej zaawansowane\nskręty kątowe i równoległe\ninicjowanie i kontrola pożądanej prędkości na stoku\nnajpopularniejsze metody hamowania i poruszania się po stoku\nwpływ postawy narciarskiej na rodzaj uprawianej jazdy\numiejętność nagłego zatrzymywania się i ruszania\nćwiczenia pozwalające na wyuczenie utrzymywania postawy narciarskiej\nW jednym z ostatnich video umieszczono materiał objaśniający pokrótce kwestie organizacyjne udanych zawodów sportowych, stanowiących zakończenie obozu zimowego, lub kursu nauki. Dodatkowe informacje dotyczące prawidłowego zachowania wśród pozostałych użytkowników stoku zawarte zostały w ostatnim, ósmym filmie. „Kodeks narciarski” to zbiór uniwersalnych zasad, które powinien znać oraz przestrzegać bezwzględnie każdy zapaleniec zimowego szusowania.\nKażdy film instruktarzowy opatrzony jest szczegółowymi komentarzami, przygotowanych w bardzo przyjemnej, łatwo przyswajalnej formie, która pozwala na korzystanie z materiałów nie tylko instruktorom jazdy, ale i amatorom-samoukom.\nMamy nadzieję, że materiały udostępnione w formie e-learningu, poprzez możliwość wielokrotnego ich odtwarzania efektywnie wprowadzą Was w podstawowe zagadnienia narciarstwa i zachęcą do rzeczywistego wypróbowania swojej wiedzy. Zatem…\nNarty w dłoń i na stok!\nNewsletter Zapisz się do naszego newslettera Wiadomości z wszystkich ośrodków\tSylwester w Zieleniec Ski Arena\nZ uroków sylwestrowej nocy będzie można korzystać aż do 1:00\nStartuje najszybsza w Polsce kolej\n24.12 zapraszamy na Luxtorpedę!\nOtwarta nartostrada w Szklarskiej Porębie\nDo czasu otwarcia innych nartostrad, ceny karnetów narciarskich niższe o 25 % !\nFantastyczne warunki w Zieleńcu\nOśrodek czynny codzinnie w godz. 9:00 - 22:00\nOtwarcie sezonu na Magurze\nStart 17 XII o godzinie 12:00


"Twój wielkanocny plus" – konkurs Pożyczki Plus dla klientów – bon 1500 zł do IKEI | DarmoPożyczka.pl\nPożyczka Plus ogłosiła właśnie konkurs wielkanocny o nazwie “Twój wielkanocny Plus”. Wszyscy, którzy zaciągną pożyczkę w terminie do 18.04. mogą wygrać bon do IKEI o wartości 1500 zł. Jakie dokładnie zasady obowiązują w zabawie? Co należy wiedzieć przed przystąpieniem do promocji? Zapraszamy do lektury.\nTwój wielkanocny plus – zasady konkursu od Pożyczki Plus\nWyłonienie zwycięzcy przez Aventus Group\nKonkurs pożyczkowy 2022 – podsumowanie\nW konkursie Pożyczki Plus (logowanie, kontakt, opinie) można wygrać 1 bon do IKEI o wartości 1500 złotych. Zwycięzcą zostanie tylko jedna osoba i nie będzie wybrana na zasadach loteryjnych. Aby mieć szanse na wygraną, trzeba poza zaciągnięciem pożyczki między 22.03 a 18.04.2022 r. (do godz. 23:59), odpowiedzieć na pytanie konkursowe. Brzmi ono:\n“Najciekawsze wspomnienie z Twoich świąt Wielkanocnych to?”\nTrzeba jednak pamiętać, że na przesłanie naszej historyjki, opowiadania czy innej literackiej formy, również mamy czas do godz. 23:59 w dniu 18.04.2022 r. Jak to uczynić? W specjalnym formularzu, do którego link dostępny jest na stronie www.pozyczkaplus.pl podajemy następujące dane:\nnumer telefonu przypisany do pożyczki (użyty do rejestracji w serwisie),\nodpowiedź konkursowa – nie ma limitu znaków, ale też sugerujemy, by nie nadwyrężać cierpliwości komisji konkursowej.\nZgodnie z regulaminem, prace zostaną ocenione pod kątem oryginalności, a komisja konkursowa powołana spośród przedstawicieli organizatora, czyli Aventus Group sp. z o. o. wybierze najbardziej twórcze zgłoszenie.\nZwycięzca zostanie wybrany do 6.06.2022, ogłoszony do 13.06.2022 r., a nagroda zostanie przekazana do 27.06.2022 r.\nW zabawie udział mogą wziąć klienci Pożyczki Plus, którzy:\nzaciągną chwilówkę między 22.03 a 18.04.2022 r.,\nw tym czasie wyślą swoje zgłoszenie konkursowe,\nsą nowym klientem lub powracającym po raz wtóry,\nnie są powiązani lub spokrewnieni z organizatorem lub jego pracownikami,\nspłacą swoje zobowiązanie w terminie (do czasu ogłoszenia wyników będzie to wiadome komisji konkursowej), ale nie wcześniej niż na 10 dni przed terminem spłaty.\nOsoby, które wyślą 2 lub więcej odpowiedzi nie zwiększą swoich szans na wygranie. Co więcej, zostaną wyeliminowane, dlatego nie należy kombinować. Zachęcamy do podzielenia się z organizatorem historią, która będzie zabawna, zwięźle opisana i przede wszystkim prawdziwa. Wtedy nie będą mieli Państwo problemów z jej opisaniem.\n“Twój wielkanocny plus” to kolejny, trwający obecnie konkurs grupy Aventus. Osoby, które do 18.04.2022 staną się klientami serwisu Smart Pożyczka (kontakt, opinie), mogą zawalczyć o 3 bony o wartości 1500, 1000 i 500 złotych do Media Expert. Do 27.03. trwał konkurs ze smartwatchem firmy Apple do wygrania.\nPożyczka Plus jest serwisem, w którym można pożyczyć do 15000 złotych na okres od 10 do 45 dni. Nowi klienci mogą liczyć na kwotę maksymalnie w wysokości 3000 złotych. Przyznana kwota zależy oczywiście od posiadanej zdolności kredytowej. Pożyczka dla nowego klienta jest przyznawana z RRSO 0%, pod warunkiem zwrotu pieniędzy w terminie. Obecnie trwa promocja dla stałych klientów, którzy mogą skorzystać z 50% rabatu na RRSO – wynosi ono 393%.


Lelkowo - Lelkowo\nLelkowo - Wiadomości i artykuły\nPod kierunkiem pani Ewy Karczewskiej i pana Stanisława Dworaka w części artystycznej wystąpili gimnazjaliści z klasy drugiej.\nDzień KEN w Szkole Podstawowej w Lelkowie\nPodczas montażu słowno - muzycznego dzieci recytowały wiersze, śpiewały i tańczyły podkreślając swą wdzięczność za codzienny trud pracy nauczyciela.\nUczniowie klas gimnazjalnych mieli okazję zawitać do Solca Kujawskiego i Tczewa.\nUczniowie Szkoły Podstawowej w Lelkowie jeździli na 4-dniową wycieczkę na trasie: Warszawa-Kraków-Łódź.\nSzkoła Podstawowa w Lelkowie włączyła się w akcję „Europejskie Dni Ptaków”\n20 października w Szkole Podstawowej w Lelkowie w tym roku szkolnym odbył się pierwszy koncert Agencji Artystycznej „MAT” z Olsztyna.\nGroził żonie, że ją zabije. Trafił do zakładu karnego\nNa najbliższe 3 miesiące trafił do Zakładu Karnego 46-letni mieszkaniec gm. Lelkowo, który wszczął awanturę domową i groził spaleniem mieszkania wraz z rodziną. Nietrzeźwy mężczyzna został zatrzymany w policyjnym areszcie przez dzielnicowego, który kontrolował rodzinę w ramach procedury Niebieskiej Karty.\nZderzenie dwóch aut w Lelkowie\n21 sierpnia kilkanaście minut po godz. 09:00 w Lelkowie doszło do zderzenia dwóch pojazdów osobowych. W wyniku zderzenia kia sportage zatrzymał się na dachu, natomiast rozbity volkswagen zablokował jeden pas drogi.\nPolicja poszukuje zaginionego Janusza Ignatowskiego\nKomenda Powiatowa Policji w Braniewie prowadzi poszukiwania zaginionego Janusza Ignatowskiego. Jeżeli ktoś widział opisywanego mężczyznę prosimy o informacje.


Podwójny wokalowy system bezprzewodowy z 2 x PG58\nPodwójny wokalowy system bezprzewodowy z dwoma mikrofonami PG58\nDwa solidne mikrofony zestrojone w celu uzyskania klarowności głównego wokalu oraz chórków z analogową technologią transmisji sygnału.\n2 x Kapsuła PG58\nDwa dynamiczne mikrofony wokalowe oferujące profesjonalną jakość dźwięku i połączone z ręcznymi nadajnikami analogowymi. Posiadają kapsułę mikrofonową zintegrowaną z nadajnikiem.\nJaki odbiornik jest oferowany wraz z podwójnym wokalowym systemem bezprzewodowym PG?\nPodwójny wokalowy system bezprzewodowy PG posiada analogowy podwójny odbiornik bezprzewodowy BLX88. Charakteryzuje się on poprawioną liniowością pracy oraz lepszą charakterystyką częstotliwościową.\nSpecjalnie ukształtowana rozszerzona charakterystyka częstotliwościowaJest to zakres częstotliwości, od najniższej do najwyższej, jaki może odbierać mikrofon. Zobacz więcejPrzejdź do słownika zapewnia wyrównane działanie w całym paśmie audio. Jest ona dobrana szczególnie pod kątem aplikacji wokalnych.\nKardioidalnaCharakterystyka kierunkowości cechująca się najlepszym odbiorem sygnałów docierających z przodu mikrofonu oraz słabszym z jego boków. Wiąże się to też z mniejszą podatnością na sprzężenia zwrotne w środowiskach o dużej głośności. Zobacz więcejPrzejdź do słownika charakterystyka kierunkowościCharakterystyka kierunkowości określa sposób, w jaki mikrofon „słyszy” dźwięki docierające z różnych kierunków. Zobacz więcejPrzejdź do słownika powoduje przede wszystkim odbiór dźwięków dochodzących z przodu mikrofonu oraz nieznacznej ilości dźwięków z jego boków. Zapewnia to mniejszą podatność na sprzężenia zwrotne przy wysokich poziomach głośności.\nZintegrowany filtr "pop" obniża słyszalność zgłosek wybuchowych, szumów oddychania oraz powodowanych przez podmuchy wiatru.\nSM58 Podwójny wokalowy system bezprzewodowy


Aktywność muzyczna – propozycja | Przedszkole nr 14 w Oświęcimiu Aktywność muzyczna – propozycja | Przedszkole nr 14 w Oświęcimiu\nDzisiaj jest piątek, a więc kolejny dzień muzyczny. Rozpocznijmy go od tzw. „rozśpiewanki” czyli pomóżmy rozbudzić się naszemu głosowi. Spróbujcie na melodię piosenki, którą wszyscy znają, czyli „Wlazł kotek na płotek” zaśpiewać powitanie „dzień dobry”… Super! A teraz śpiewamy na tę samą melodię sylabę „la – la – la” , ale uwaga… grubym głosem. Świetnie! A teraz sylabę „lo – lo – lo” śpiewamy cieniutkim głosem… Brawo!\nNasze głosy są już gotowe do śpiewania. Często śpiewamy też z akompaniamentem instrumentów. Na pewno niektóre już znacie i wiecie jak brzmią. Dzisiaj poznamy kilka z nich. W tym celu udamy się do szkoły muzycznej. Spróbujcie zapamiętać jak najwięcej nazw instrumentów muzycznych.\nA teraz czas na zagadki: „Zgadnij, co to za dźwięk?”. Słuchajcie uważnie, aby prawidłowo rozwiązać zagadki.\nPamiętacie, o czym dowiadywaliście się przez cały tydzień? Tak! O naszej planecie, o którą trzeba dbać, czyli ekologicznie postępować, aby jej nie zanieczyszczać. Dlatego dzisiaj zapraszamy was do tego, aby wykonać ekologiczny instrument z odpadów, których jest wokół nas baaardzo dużo.\n– jajeczka z jajek niespodzianek lub nieduże plastikowe butelki po kefirze, jogurcie albo soku lub co tam znajdziecie,\n– trochę ryżu, grochu lub suchej soczewicy\n– kolorowy papier samoprzylepny, nożyczki.\nNasypcie trochę ryżu lub soczewicy do jajeczek lub butelek, zamknijcie szczelnie lub zakręćcie butelki, a następnie wytnijcie ciekawe wzorki z papieru i naklejcie na butelkę lub jajeczko. Możecie też ozdobić w inny ciekawy sposób. A teraz potrząśnijcie waszym instrumentem. Ale pięknie gra!\nGdy instrument będzie już gotowy, to zagrajcie na nim w rytmie piosenki, którą usłyszeliście już w poniedziałek. Jest to piosenka ekologiczna, którą śpiewa mała Zozi. A że dzisiaj jest Międzynarodowy Dzień Rodziny to zaproście do wspólnego muzykowania całą rodzinkę! Do gry można wykorzystać także inne przedmioty, które znajdziecie w domu, np. drewniane łyżki, garnki, a nawet kartkę papieru. Życzymy wspaniałej zabawy!\nBy Przedszkole · 15/05/2020\n← Aktywność matematyczna- propozycja\nZabawy i ćwiczenia rewalidacyjne →


Jesteś tutaj: Strona główna / Rekrutacja / ADAPTACJA PRZEDSZKOLAKA / ZAJĘCIA ADAPTACYJNE\nDLA PRZYSZŁYCH PRZEDSZKOLAKÓW,\nKTÓRE BĘDĄ OD WRZEŚNIA UCZĘSZCZAŁY\nDO PRZEDSZKOLNEJ CHATKI\nLUB INNEGO PRZEDSZKOLA…\nJednak możecie Państwo sprawić, by początek przygody Waszych dzieci w przedszkolu był łatwy i przyjemny zarazem. Dlatego proponujemy Państwu nowatorskie zajęcia adaptacyjne, które będą odbywać się od 4 kwietnia 2017 r. (wtorek) w godz. 17:15 - 18:15 i będą prowadzone przez nauczycielki z naszego przedszkola. W przypadku dużego zainteresowania Rodziców zostanie uruchomiona druga grupa we wtorek. Cena zajęć 16 zł. Zajęcia skierowane są dla dzieci, które od września 2017 r. rozpoczną swoją przygodę z naszym przedszkolem lub innym.\nZajęcia adaptacyjne są wspaniałą propozycją dla dzieci, które jeszcze nie rozpoczęły swojej przygody z przedszkolem, a zwłaszcza dla tych, które trudno aklimatyzują się w nowych sytuacjach. Celem spotkań jest m.in. usamodzielnienie oraz ułatwienie maluchowi bezstresowego wkroczenia w świat grupy przedszkolnej. Przedszkole dla dziecka jest pierwszą poważną zmianą w jego życiu, dlatego bardzo często jest źródłem stresów i napięć, zarówno dla niego samego, jak i dla rodziców. Głównym założeniem zajęć adaptacyjnych w przedszkolu jest zmniejszenie stresu związanego z nową sytuacją oraz nowym otoczeniem oraz przyzwyczajanie do obecności innych dzieci i osób dorosłych. Tak, aby od września dziecko przyszło do przedszkola z uśmiechem na ustach.\nNA CZYM POLEGA PROGRAM ADAPTACYJNY?\nProgram adaptacyjny oparty na wiedzy o rozwoju dziecka określa system wzajemnych oddziaływań pedagogicznych oraz organizacyjnych przedszkola, rodziny w celu stworzenia dzieciom lepszego startu przedszkolnego. Programem tym objęte są wszystkie dzieci, które po raz pierwszy idą do przedszkola, ze szczególnym uwzględnieniem dzieci 2 - 3-letnich. Zajęcia odbywać się będą raz w tygodniu przez godzinę. Program zakłada cykl 13 spotkań. Początkowe 4 zajęcia odbędą się w obecności rodziców. Następnie rodzice będą stopniowo wycofywani, by dzieci miały szansę na usamodzielnianie się.\nOswojenie się z nieznanym, pozna nowe otoczenie i ludzi.\nKontakt z rówieśnikami i paniami nauczycielkami podczas wspólnej zabawy.\nOsiągnięcie większej samodzielności.\nNauczenie się współpracy oraz współdziałania w grupie.\nPoznanie wielu piosenek, zabaw, wierszyków i radości płynącej ze wspólnej zabawy.\nPoznanie radości tworzenia prac plastycznych.\nOswojenie z zasadami panującymi w przedszkolu.\nWytworzenie poczucia bezpieczeństwa.\nATRAKCJE PODCZAS ZAJĘĆ ADAPTACYJNYCH\nZajęcia adaptacyjne w naszym przedszkolu prowadzone są przez nauczycieli, z którymi dziecko spotka się przychodząc do przedszkola we wrześniu. Nasi nauczyciele posiadają doświadczenie w pracy z dziećmi i wiedzą jak pokierować indywidualnym potencjałem każdego malucha.\nW ramach zajęć prowadzone będą:\nzabawy plastyczne – klejenie, malowanie, lepienie, ugniatanie, toczenie, rysowanie, wydzieranie, naklejanie,\nzabawy muzyczno-ruchowe ze śpiewem i instrumentami muzycznymi,\nzabawy integracyjne z chusta animacyjną, przytulankami,\ngimnastyka dla mamy taty i smyka,\nzabawy z pacynkami,\nzabawy z wierszykami i rymowankami,\nzabawy rozwijające inwencje twórczą poprzez improwizację ruchową, muzyczną, słowną,\nzabawy sprawnych rączek wzmacniające mięśnie dłoni i palców i wiele innych.\nRODZIC WSPOMAGA I WSPÓŁPRACUJE\nRodzice są niezwykle ważną częścią całego procesu adaptacyjnego, bowiem włączają się w przystosowywanie dziecka do nowego środowiska. Wzajemny kontakt jest oparty na rozmowach indywidualnych w sali po zakończeniu zajęć i przy odbiorze dzieci. Oprócz tego, przewidujemy inne formy budowy wspólnych relacji z rodzicami.\nZAPISY PRZYJMUJEMY PRZEZ CAŁY MARZEC W SEKRETARIACIE\nPRZEDSZKOLA NIEPUBLICZNEGO PRZEDSZKOLNA CHATKA\n(ul. A. G. SIEDLECKIEGO 12)\nLUB POD NR TEL. 52/371 10 51, 604 629 916, 793 101 280.\nPomóż swojemu dziecku przygotować się do przekroczenia progu przedszkola bez stresu i płaczu. Pozwól pomóc sobie wyzbyć się obaw i wątpliwości. Zajęcia prowadzone są w małej grupie, co pozwala skupić się na indywidualnych potrzebach dzieci i sprawia, że rodzice mają większy komfort psychiczny. Zajęcia te to doskonała okazja do wspólnej zabawy, to czas, który możesz poświęcić tylko swojemu dziecku! Dzięki takim zajęciom Dziecko w przyszłości łatwiej rozstanie się z Mamą i Tatą na czas pobytu w przedszkolu. Rozmowy i konsultacje po zajęciach są naturalną częścią procesu adaptacyjnego. Nasi nauczyciele nastawieni są na indywidualne kontakty z rodzicami- zależy nam na tym, aby dobrze poznali Państwo nauczycieli i nie musieli się martwić tym, że zostawiają swój skarb w rękach obcej osoby.


Żadna kobieta tego za ciebie nie zrobi - WP Facet\nŻadna kobieta tego za ciebie nie zrobi\nW Polsce kobiety mogą cieszyć się właściwie nieograniczonym dostępem do różnego rodzaju zawodów. Z większymi zakazami muszą się liczyć (na szczęście) jedynie kobiety w ciąży i karmiące, którym niedostępne są m. in. takie profesje jak rzeźnik, prace pod ziemią i na wysokości czy zawody, w których miałby styczność z różnego rodzaju chemikaliami lub zbyt dużymi drganiami (np. obsługa młota pneumatycznego). Nie wszędzie sytuacja wygląda jednak w ten sposób - wystarczy spojrzeć za naszą wschodnią granicę.\nW Rosji lista zawodów niedostępnych dla kobiet (nie tylko kobiet w ciąży) liczy ponad 400 pozycji. Oficjalnie jest to motywowane szczególną ochroną płodności potencjalnych matek, bezpieczeństwa ciąży i zdrowia sprawującej swoje obowiązki rodzicielki. W praktyce na liście zawodów zakazanych dla kobiet znajdziemy wiele profesji, które mogą wzbudzać jedynie zdziwienie, a w ich wykonywaniu ciężko dopatrywać się ewentualnego zagrożenia dla pań.\nPrzede wszystkim zakazem obłożone jest prowadzenie różnego rodzaju pojazdów. Choć kobiety w roli kierowców autobusów czy motorniczych tramwajów nie budzą w Rosji żadnej sensacji od czasów, kiedy kobieta odcięła głowę Berliozowi na Patriarszych Prudach, lista pojazdów, które mogą prowadzić panie jest obwarowana mnóstwem ograniczeń. Przede wszystkim kobiety nie mogą prowadzić pojazdów mających powyżej 14 miejsc pasażerskich na dłuższych trasach (nie dotyczy transportu miejskiego lub podmiejskiego), nie mogą również prowadzić pociągów. Smakiem muszą również obejść się panie, które chciałyby jeździć koparką, spychaczem, walcem, a nawet... traktorem (jak to się ma do socjalistycznego hasła "kobiety na traktory" - ciężko powiedzieć). Strach przed kobietami za kierownicą ustawodawca tłumaczy koniecznością naprawy pojazdu, jaka z reguły spoczywa na kierowcy czy maszyniście - ma to być praca zbyt ciężka dla kobiet.\nStrefą zakazaną są dla kobiet wszelkiego rodzaju prace leśne oraz rybołówstwo - i tu, ciekawostka: za wyjątkiem kutrów specjalizujących się w połowie krabów oraz przetwórstwie rybnym. Rosyjska kobieta nie może również zostać rzeźnikiem czy doglądać bydła i koni... płci męskiej (w Polsce obie profesje zakazane jedynie dla kobiet w ciąży). Co ciekawe, praca w rolnictwie wymagająca kontaktu z pestycydami i innymi chemikaliami tego typu jest zakazana tylko dla kobiet poniżej 35 roku życia.\nRoboty pod ziemią to osobny rozdział - kobiety mogą piastować wyłącznie stanowiska kierownicze, niezwiązane z pracą fizyczną. Bez względu na osobiste predyspozycje i pasje, kobieta nie może również zasiąść za sterami myśliwca, zostać saperem, strażakiem lub profesjonalnym nurkiem. Rozczarować mogą się również panie, które chciałyby pracować jako rzemieślnicy instrumentów muzycznych: prace przy elementach instrumentów dętych są dla nich niedostępne.\nJeszcze bardziej kuriozalne zakazy spotkamy na Białorusi, gdzie latem weszły nowe przepisy regulujące dostępność zawodów dla kobiet. Na cenzurowanym znalazły się m. in. panie pracujące przy zbiorach jabłek i innych owoców, bowiem nowe przepisy zakazują kobietom pracy na wysokości powyżej 1,4 metra (czy zostają im jedynie najniższe drzewka?).\nCzy podział zawodów na męskie i kobiece ma sens? Z jednej strony zakazy z pewnością zapobiegają zatrudnianiu kobiet w rozpaczliwej sytuacji finansowo-zawodowej do prac, które mogłyby przerosnąć ich możliwości, bądź faktycznie wiązać się z zagrożeniem zdrowia czy ewentualnej ciąży. Z drugiej strony znane są przypadki pań, które na typowo "męskich" stanowiskach radzą sobie lepiej niż niejeden mężczyzna - wybór silnie zmaskulinizowanego środowiska niejako to na nich wymusza. A może lepiej, by płeć piękna po prostu pewnych rzeczy nie tykała?


Towarzystwo Skautów Opolskich - Festiwal Powstań Śląskich\n15 marca 2021 19 maja 2021\nW naszym cyklu przypominamy dziś bohatera zbiorowego – harcerzy z Towarzystwa Skautów Opolskich. Była to organizacja, której losy warto poznać lepiej.\n„Kto ma młodzież, ma widoki na zwycięstwo, a więc i przyszłość!” – mawiał Bronisław Koraszewski. Towarzystwo Skautów Opolskich zostało założone z inicjatywy Szymona Koszyka w 1920 roku jako odpowiedź na ataki bojówek niemieckich dokonywanych na uczestnikach polskich uroczystości patriotycznych.\nOrganizacja skupiała harcerzy w wieku 15–30 lat, a za cel stawiała aktywizację młodzieży, wszechstronny jej rozwój, a także wychowanie w duchu patriotyzmu i poszanowania polskich tradycji. Organizacja nie identyfikowała się z żadną opcją polityczną.\nW ramach TSO harcerze organizowali szkolenia obronne, gry terenowe, obozy, wycieczki krajoznawcze po regionie, jak i do najważniejszych polskich miast: Częstochowy, Krakowa czy Warszawy. Nie stroniono także od zabawy – organizacja posiadała dwie orkiestry, urządzano festyny, tańczono i bawiono się.\nSzacuje się, że TSO liczyła kilkuset członków zrzeszonych w 33 grupach działających w powiecie opolskim. Najaktywniejsze koła działały w Grudzicach, Gosławicach, Węgrach, Szczedrzyku, Siołkowicach, Kosorowicach, Brynicy i Przysieczy. Z inicjatywy Józefa Statecznego, późniejszego nauczyciela, zamordowanego przez Niemców w Auschwitz, utworzono grupy w Grodźcu, Malinie, Groszowicach i Kępie. Na uwagę zwraca struktura gosławicka, w której to skład wchodziła prawie cała młodzież wiejska, tam też znajdowała się „kwatera główna” Szymona Koszyka.\nNa lewej stronie Odry organizacją grup zajmował się Józef Baron z Wójtowej Wsi przy wsparciu Ignacego Webera-Kuźniewskiego. Z jego to pomocą udało się utworzyć struktury w Szczepanowicach, Polskiej Nowej Wsi, Bierkowicach, Wrzoskach i Górkach.\nSkauci aktywnie włączyli się kampanię plebiscytową, często ubezpieczając polskie wiece przed atakiem bojówek niemieckich. Grupy skautów charakteryzowały się tym, że przemieszczały się szybko z miejsca na miejsce, do miejscowości w których były potrzebne. W korowodzie wozów drabiniastych, z orkiestrą na przedzie, przejeżdżały do sąsiednich wsi celem udzielenia wsparcia przy organizowaniu polskich uroczystości ludowych: kiermaszów, odpustów i żniwnioków. Niemcy, stanowiący zdecydowaną mniejszość na terenach wiejskich, pozostawali bezradni.\nSzymon Koszyk wspomina szczególnie żniwniok w Przysieczy, podczas którego urządzono przemarsz z pochodniami, a w drodze powrotnej doszło do starcia z Niemcami, którzy ostrzelali pochód z okien restauracji.\nPo trzecim powstaniu śląskim struktury TSO zostały rozwiązane, a jego członkowie przeszli do Towarzystwa Gimnastycznego „Sokół” czy Związku Harcerstwa Polskiego w Niemczech.\nPrevious post:Alfons Zgrzebniok\nNext post:Plebiscytowe plakaty 100 lat później