9 błędów, które być może popełniasz w ciągu pierwszych 10 chwil dnia pracy\nPierwsze 10 minut dnia robocie to kluczowy czas gwoli twojej produktywności w ciągu następnych ośmiu godzin. Jeżeli przychodzisz do pracy spóźniony i od razu zabierasz się za sprawdzenie e-maili, być może trudniej będzie ci się skoncentrować. Czegoż jeszcze wystrzegać się, planując poranki?\nOto 9 błędów, których należy unikać po przyjściu do robocie:\n1. Spóźniasz się\nByć może sabotujesz dzień roboty, zanim się jeszcze pan zacznie. Są badania, które wykazały, że szefowie postrzegają spóźnialskich pracowników jako skromniej sumiennych, przez co marniej ich oceniają, nawet jeśli pracują oni po godzinach. Postaraj się przyjeżdżać do biura punktualnie.\n2. Nie witasz się ze współpracownikami\nPoświęć kilka minutek rano na przywitanie się. Jeżeli jesteś szefem i się nie mówisz swojemu zespołowi "cześć", możesz zostać odebrany jako osoba niekompetentna - zaznacza Lynn Taylor, ekspert ds. zatrudnienia i autorka książki "Tame Your Terrible Office Tyrant: How to Manage Childish Boss Behavior and Thrive in Your Job". Nawet gdy odrzucić jesteś menedżerem, brak kontaktu z innymi może zrobić, że koledzy uznają ciebie za nieprzystępnego.\n3. Pijesz kawę\nJeśli nie popijasz pierwszej kawy tuż po przebudzeniu, pewnie wypijasz ją w pracy. Jednak doświadczenia dowodzą, że najlepszy czas na kawę jest według 9: 30, ponieważ zgęszczenie kortyzolu (hormonu stresu, który to odpowiada również za regulację energii) jest najwyższe między 8 a 9 o świcie. Gdy pijesz w tym czasie kawę, organizm blokuje produkcję kortyzolu, bo jest pobudzony przez kofeinę. Jego stężenie opada jednak według 9: 30, dlatego jest to dobry moment w filiżankę małej czarnej.\n4. Odpowiadasz na wszystkich e-maila\nSprawdzanie e-maili bezpośrednio według przyjściu do pracy być może osłabiać twoją kreatywność. Podług Michaela Kerra, mówcy i autora książek, pierwsze 10 minut dnia pracy miało się przeznaczyć na błyskawiczne przejrzenie e-maili i określenie priorytetów. W ten sposób można sprawdzić, bądź jest coś pilnego jak i również stworzyć plan odpowiadając w resztę wiadomości później.\n- Sprawdzanie e-maili być może stać się jednym spośród ludzi zadań, które sprawiają, hdy masz poczucie wykonanego zlecenia. Jednak trzeba uważać, by odpowiadanie na wiadomości nie zaakceptować przysłoniło innych priorytetów - uczula Kerr.\n5. Rozpoczynasz dzień bez planu\nTaylor sugeruje, aby przed rozpoczęciem dnia upewnić się, hdy masz gotowy plan miesiąca z wyznaczonymi priorytetami. Sprawdź, jakie czekają cię spotykania, wydarzenia i czy powinieneś się przygotować się do rozmów lub konferencji. Chodzi o to, abyś odrzucić był zaskoczony, gdy na ekranie pojawi się przypomnienie o spotkaniu, które dzierży się rozpocząć za 10 minut, gdy akurat pracowałeś nad ważnym projektem.\n6. Wykonujesz najpierw najłatwiejsze zadania\nBadania wskazują, że energia i produktywność spadają przy ciągu dnia. Dlatego niezwykle ważne jest, żeby z samego rana przeprowadzić najtrudniejsze zadania. Niektórzy nazywają tę strategię "zjedzeniem żaby", cytując Marka Twaina, który zwykł mawiać: "zjedz surową żabę rano, zaś nic gorszego nie napotyka cię już w przeciągu dnia".\n7. Czynisz kilka rzeczy naraz\nRano masz dużo energii, więc odczuwasz, że możesz zrobić kilka rzeczy naraz. Jednak badania dowodzą, że wielozadaniowość być może zaszkodzić skuteczności wykonywania ważnych zadań. Lepiej skupić się na jednej rzeczy. Wyznacz sobie, że skupisz się na zadaniu przez pierwsze 10 minut dnia.\n8. Skupiasz się na negatywnych myślach\nByć może ktoś popchnął cię niechcący w autobusie lub pokłóciłeś się z kimś dla twoich potrzeb ważnym poprzedniego dnia. Postaraj się, aby nie posiadało to wpływu na twe samopoczucie. Taylor sugeruje, aby umieścić te myśli przy głowie w "osobnym pudełku", jeszcze zanim dotrzesz do pracy. Jeśli musisz, wróć do nich po wyjściu z biura.\n9. Odbywasz poranne spotkanie\nPoranne spotkania mogą okazać się marnotrawstwem zasobów energetycznych. Podług Laury Vanderkam, autorki pozycje książkowe "What the Most Successful People Do Before Breakfast" poranki powinny być zarezerwowane na zadania, które wymagają największego skupienia i koncentracji. Narady ze współpracownikami przełóż na popołudnie, o ile spotkanie nie wymaga skupienia i dużych zasobów energetycznych.


Firma Carriwell znana jest z produkcji wysokiej jakości bielizny ciążowej. Oferuje także szereg innowacyjnych produktów ułatwiających życie Paniom w ciąży oraz karmiącym mamom.\nSklep www.babymama.pl ma w swojej ofercie pełną ofertę wyjątkowych akcesoriów marki Carriwell dla przyszłym mam oraz Pań karmiących piersią.\nSzczególnie pomocny może okazać się pas ciążowy Carriwell - Maternity Support Band. Został specjalnie zaprojektowany dla maksymalnej wygody i poczucia komfortu przyszłej mamy. Bezszwowa technologia zapewnia wysoki komfort noszenia i pomaga zmniejszyć ból pleców, podtrzymując rosnący brzuszek. Pas wykonany jest z aksamitnej, delikatnej w dotyku mikrofibry. Zapewnia poczucie komfortu, a jednocześnie nie odznacza się pod ubraniem.\nDla mam istotne jest to, że noszenie pasa podczas ciąży wspomaga szybszy powrót brzuszka do poprzedniej formy. W sklepie www.babymama.pl dostępny jest również pas ciążowy na rzep Carriwell - Velcro Belts. Jest łatwy do założenia, a specjalne zapięcie umożliwia bezstopniową regulację pasa.\nZ kolei wyjątkowa wstawka do paska Carriwell - Flexi Belt umożliwi każdej przyszłej mamie noszenie ubrań sprzed ciąży. Idealnie dopasowany pasek z elastyczną dopinką pozwala zamienić ulubione spodnie czy spódnicę w wygodne ubranie ciążowe. Jest przy tym bardzo prosty w założeniu i nie uciska powiększającego się brzuszka.\nFirma Carriwell przygotowała także wyjątkowe produkty dla mam karmiących. Wielorazowe wkładki laktacyjne Carriwell - Natural Silk Washable wykonane są z naturalnego jedwabiu i bawełny. Wkładki uszyto z wyjątkowo chłonnej bawełny. Pokryte są naturalnym jedwabiem, który posiada właściwości anty-zapalne. Pomaga też wrażliwym na ból brodawkom i sutkom. Dodatkowa warstwa wodoodporna daje poczucie bezpieczeństwa i komfortu. Zapewnia jednocześnie swobodny przepływ powietrza. Wkładki idealnie dopasowują się do biustonosza, dzięki czemu nie odznaczają się pod ubraniem.\nFirma Carriwell poleca również każdej karmiącej mamie żelowe wkładki Carriwell - Breast Soother. W pierwszym okresie karmienia piersią często zdarza się obrzęk piersi, zablokowanie kanałów mlekowych czy zapalenie sutka. Specjalny żel, którym są wypełnione wkładki, łagodzi dolegliwości okresu karmienia i zapewnia szybką ulgę.\nNie wpływa przy tym negatywnie na procesy laktacji – łagodzi ból w sposób bezpieczny i naturalny. Wkładki są bardzo proste i wygodne w użyciu. Można jest stosować wielokrotnie, zarówno na ciepło lub na zimno. Wystarczy umieścić wkładki w naczyniu z ciepłą wodą lub w lodówce, a następnie włożyć okłady do miseczek biustonosza mamy karmiącej.\nWkładki idealnie dopasowują się do biustonosza i nie przesuwają się.\nOkres ciąży i karmienia piersią to niezwykłe chwile dla kobiety. Produkty Carriwell pomogą zadbać o jej komfort i wygodę w tym pięknym okresie.\nwww.babymama.pl - Sklep online z artykułami dla mam, niemowląt i dzieci. Poszukiwane nowości rynkowe.


Energia odnawialna Tychy | Zlecenia, Oferty, Wyceny - Muratordom.pl\nEnergia odnawialna w Tychach\n38 Zleceń - Energia Odnawialna Tychy\nKierunek, w jakim zwrócony jest dach domu: południowy Czy dach jest lub może być zacieniony: nie Powierzchnia dachu: 301-500m² Stan obiektu: budynek do 2 lat Liczba osób: 3-4 Klient szuka ofert na: zakup i montaż Rodzaj pomp...\nPodjęcie decyzji o wyborze tego Klienta przyniesie Ci same korzyści i z pewnością Zleceniodawca, który zleca - "Panele fotowoltaiczne, dach niezacieniony, dach do 150m²", nie pożałuje współpracy z doradcą takim, jak Ty. Zachęcamy do kontaktu - bez wątpienia warto.\nJeśli zielona energia w najlepszym wydaniu to obszar działania Twojej firmy to nawiąż kontakt z tym Klientem i pokaż, że chętnie podejmiesz się zlecenia. Ten Klient napisał "Zapotrzebowanie na ekologiczne źródła energii w bud. pow. 5m²". Zachęcamy do kontaktu - nie będziesz żałować.\nOferując usługi z zakresu energii odnawialnej od kilkunastu lat, przede wszystkim na obszarze miejscowości Tychy, ale także przyległych miast możesz skontaktować się w odpowiedzi na to zlecenie. Zaproponuj termin!\nKierunek, w jakim zwrócony jest dach domu: zachodni, wschodni Powierzchnia dachu: 201-300m² Czy dach jest lub może być zacieniony: tak Liczba osób: 1-2 Klient szuka ofert na: zakup i montaż systemu Dodatkowe informacje: dach ...\nKierunek, w jakim zwrócony jest dach domu: zachodni, wschodni Powierzchnia dachu: 301-500m² Czy dach jest lub może być zacieniony: nie Liczba osób: 4 Klient szuka ofert na: zakup i montaż systemu Dodatkowe informacje: 5,9 kwp...\nKierunek, w jakim zwrócony jest dach domu: Klient nie wie Powierzchnia dachu: do 150m² Czy dach jest lub może być zacieniony: tak Liczba osób: 5-6 Klient szuka ofert na: zakup i montaż systemu Termin skorzystania z oferty: do...\nZielona energia nie ma dla Twojej firmy żadnych tajemnic? Bazując na doskonałym doświadczeniu, pokaż chęć, by poradzić każdemu Klientowi. Poznaj szczegóły zgłoszenia o treści "Pompa ciepła i panele fotowoltaiczne, bud. 151-200m²". Więcej informacji prześlij po kontakcie, dlatego nie zwlekaj.\nWybranie tego Klienta przyniesie Ci same korzyści i z pewnością Zleceniodawca, który pisze - "Zapotrzebowanie na pompę gruntową i panele, bud. 151-200m²", nie będzie żałował współpracy ze specjalistą z Twojej firmy. Ledwie krok dzieli Cię od otrzymania świetnego zapytania o ofertę - zadzwoń!\nKierunek, w jakim zwrócony jest dach domu: południowy Czy dach jest lub może być zacieniony: tak Powierzchnia dachu: do 150m² Stan obiektu: nowo wybudowany Liczba osób: 3-4 Klient szuka ofert na: zakup i montaż Rodzaj pompy ...\nZlecający, który szuka dobrych alternatywnych źródeł energii pisze - Zlecenie na panele fotowoltaiczne, dach do 150m². Winien on koniecznie dostać ofertę od Ciebie jako dostawcy i zobaczyć Twoje niskie ceny oraz najwyższą jakość towaru. Poproś o więcej informacji, dopasuj ofertę do potrzeb Zlecającego i udowodnij co masz do zaoferowania.\nZlecenie na panele fotowoltaiczne, dach niezacieniony, dach 70m², Tychy\nEnergia odnawialna nie ma dla Twojej firmy żadnych tajemnic? Opierając się na solidnym doświadczeniu, pokaż chęć, by doradzić każdemu Klientowi. Zapoznaj się z treścią zgłoszenia, które brzmi "Panele fotowoltaiczne, dach niezacieniony, dach 70m²". Zaprezentuj dobrą propozycję dla tego Klienta - nawiąż kontakt niezwłocznie.\nKierunek, w jakim zwrócony jest dach domu: południowy Powierzchnia dachu: do 150m² Czy dach jest lub może być zacieniony: nie Liczba mieszkańców domu: 5 Klient szuka ofert na: sama wycena systemu Termin skorzystania z oferty:...\nKlient napisał zgłoszenie o treści "Szukam firmy od paneli fotowoltaicznych, dach zacieniony, dach do 150m²". Jako wiarygodny fachowiec w dziedzinie źródeł energii odnawialnej wykonaj powierzone zadanie i przyjmij zlecenie. Szczegółową ofertę możesz wysłać jeszcze dzisiaj.\nKierunek, w jakim zwrócony jest dach domu: południowy Czy dach jest lub może być zacieniony: nie Powierzchnia dachu: na budynku o pow. ok. 134m² Stan obiektu: budynek 6-letni lub starszy Liczba osób: 2 Klient szuka ofert na: ...\nSzukam firmy od paneli fotowoltaicznych, 501-1000m², Tychy\nDam zlecenie na gruntową pompę ciepła, bud. 350m², Tychy\nPrzeznaczenie pompy: ogrzewanie budynku i c.w.u. Rodzaj pompy ciepła: gruntowa Liczba mieszkańców: 3-4 osoby Powierzchnia budynku: 350m² Stan obiektu: budynek 6-letni lub starszy Klient szuka ofert na: zakup i montaż pompy ci...\nZlecający nierzadko czują się zagubieni w bogactwie ofert na alternatywne źródła energii. Jako ekspert, zaproponuj najlepsze wyjście temu Klientowi ogłoszenie o treści - Dam zlecenie na panele fotowoltaiczne, dach do 150m². Określ co możesz zaoferować i otrzymaj dobrego Klienta.\nZlecający szuka doskonałej współpracy, pisząc - Dam zlecenie na panele fotowoltaiczne, 501-1000m². To zlecenie perfekcyjnie pasuje do eksperta takiego, jak Ty. Zapraszamy do kontaktu - nie pożałujesz.\nDam zlecenie na pompę powietrzną i panele, bud. 201-300m², Tychy\nKlient napisał zlecenie o treści "Zlecenie na pompę powietrzną i panele, bud. 201-300m²". Jako zaufany fachowiec w dziedzinie źródeł energii odnawialnej daj się zatrudnić i przyjmij zlecenie. Zaproponuj termin!\nKierunek, w jakim zwrócony jest dach domu: południowy Powierzchnia dachu: 6200m² Czy dach jest lub może być zacieniony: nie Liczba mieszkańców domu: powyżej 7 osób Klient szuka ofert na: zakup i montaż systemu Dodatkowe infor...\nJeśli jeszcze jako profesjonalista od ekologicznego źródła energii potrzebujesz Klientów to zapoznaj się ze szczegółami zlecenia o treści - Zlecenie na pompę ciepła, bud. do 150m². Prowadząc firmę jako kompetentny przedsiębiorca z Tychów na pewno dasz dowód Klientowi jak bezkonkurencyjna jest Twoja oferta. Umów się na rozmowę od razu, aby uzyskać więcej informacji.\nEnergia odnawialna w pobliżu miasta Tychy


Na której ręce nosić bransoletkę? – blog Viadem.pl\nOdpowiednio dobrana bransoletka może podkreślać stylistykę kreacji i stanowić jej subtelne uzupełnienie. Może też dodawać jej charakteru poprzez wprowadzenie wyrazistego akcentu. Dopasowanie bransoletki do konkretnego outfitu nie jest jednak wcale takie proste. Dobrze dopasowane srebrne i złote bransoletki pozwolą uzyskać pożądany efekt wizualny, ale złe wybory sprawią, że cała stylizacja będzie zbyt ciężka, przerysowana, nieestetyczna. Ta kwestia jest równie istotna, jak to, na której ręce bransoletka zaprezentuje się najlepiej.\nJuż na wstępie warto zaznaczyć, że nie żadnych ścisłych zasad, poza wyczuciem dobrego smaku i własnym dobrym samopoczuciem, co do tego, na której ręce bransoletka powinna być noszona. Dzięki temu mamy tu dużą dowolność, która pozwala komponować kreacje – zarówno te, które nosimy na wyjątkowe okazje, jak i na co dzień – zgodnie z naszymi upodobaniami. Brak ściśle określonych reguł oraz zasad, wynikających czy to z tradycji, czy też obowiązującej mody co do tego, na której ręce nosić bransoletkę, nie oznacza jednak, że mamy w tej kwestii całkowitą swobodę. Jeśli zależy nam na uzyskaniu miłej dla oka stylizacji, musimy jednak pamiętać o kilku szczegółach.\nNa prawej czy na lewej ręce?\nDuża dowolność w kwestii wyboru ręki, na której noszone są srebrne i złote bransoletki, a także bransoletki sznurkowe, skórzane i inne zestawiane na przykład ze strojem sportowym, bądź plażowym gwarantuje nam dużą swobodę, a co za tym idzie wygodę. O tę warto zadbać zwłaszcza wtedy, gdy bransoletka ze względu na jej rozmiar, elementy dekoracyjne, na przykład wbudowane w biżuterię kamienie albo z uwagi na to, że nie jesteśmy przyzwyczajeni do takiej biżuterii, utrudnia nam wykonywanie codziennych czynności. Właśnie ze względów praktycznych wiele osób praworęcznych decyduje się nosić bransoletki na lewym nadgarstku, a leworęcznych zakłada je na rękę prawą. To, na której ręce nosić bransoletkę jest więc sprawą bardzo indywidualną.\nZłote bransoletki w zestawach\nKolejną kwestią jest ustalenie, jak warto nosić bransoletki, jeśli decydujemy się założyć kilka sztuk jednocześnie. Przede wszystkim należy pamiętać, że powinny to być modele spójne pod względem stylistycznym. Nawet jeśli decydujemy się dobrać je na zasadzie kontrastu, to muszą dobrze komponować się ze sobą i tworzyć efektowną całość. W przeciwnym razie cały outfit może dawać wrażenie zbyt ciężkiego i przeładowanego, a przez to nieestetycznego.\nJeśli zdecydujemy się założyć kilka bransoletek z tego samego modelu, na przykład w formie subtelnych obręczy, to świetnie zaprezentują się one na jednej ręce. Z powodzeniem można jednak nosić je również na obu nadgarstkach. Podobnie zresztą celebrytka bransoletka – zestawiana po kilka sztuk świetnie wygląda zarówno na jednej, jak i na obu rękach. Co więcej, można łączyć jeden model z drugim, dbając o to, by miały ze sobą jakąś cechę wspólną, na przykład taki sam odcień, jednakową grubość itd. Bardziej masywne bransoletki mogą natomiast wymagać rozdzielenia na dwa nadgarstki, co zapobiegnie przeciążeniu całej stylizacji.\nNa której ręce bransoletka z zegarkiem?\nA na której ręce nosić bransoletkę, jeśli zdecydujemy się również na założenie zegarka? Okazuje się, że i w tym przypadku istnieje dość duża swoboda, pod warunkiem zachowania umiaru i dobrego smaku. Bransoletki mogą być noszone zarówno na tej samej ręce co zegarek, jak i na przeciwnej. Istotne jest, by oba elementy tworzyły ze sobą ładny duet, na przykład poprzez dobór odpowiedniego paska w zegarku i korespondującej z nim stylistyki bransoletki. Jeśli będziemy kierować się tą wskazówką, to celebrytka bransoletka, czy też każdy inny model, na przykład wykonana z rzemyka albo subtelna obręcz będzie mogła być noszona zarówno na jednej ręce razem z zegarkiem, jak i oddzielnie od niego, czyli na obu nadgarstkach.\nO czym jeszcze warto pamiętać? Noszenie zegarka i bransoletki na tej samej ręce może być nieco kłopotliwe. Subtelne łańcuszki, obręcze, celebrytki czy bardziej masywne modele mogą bowiem zsuwać się na tarczę zegarka, utrudniając odczytanie godziny. Pozostaje więc pytanie, czy kobiecie, która decyduje się na takie zestawienie obu elementów, będzie to przeszkadzać. Aby stylizacja wyglądała lekko, a nadgarstek prezentował się efektownie, warto też kierować się zasadą, by subtelne bransoletki zakładać pod zegarkiem, czyli bliżej nadgarstka, a te cięższe powyżej niego.\nChoć nie ma ściśle określonych reguł, których musimy się trzymać przy wyborze sposobu noszenia bransoletek, to zawsze pozostaje coś, czym bezwzględnie warto kierować się podczas kompletowania stylizacji i uzupełniania jej o biżuterię. To wyczucie smaku, którego nie mogą zastąpić żadne reguły. Jeśli połączymy je z dbałością o wygodę, to uzyskamy kreację satysfakcjonującą zarówno pod względem wyglądu, jak i komfortu noszenia.\n299,00 zł brutto224,25 zł brutto\n635,00 zł brutto476,25 zł brutto


Anastazja Kamieńska / Aleksandra Marinina : tom 20\nNr karty: 000000 pozycję:290001237875\nNr karty: 016274 pozycję:290001238667\nVincent Kliesch ; pomysł Sebastian Fitzek ; przekład Rafał Sarna.\nStanowi początek cyklu z Julą Ansorge.\nNajdrobniejsza zmiana tonu głosu wystarcza słynnemu fonetykowi sądowemu Matthiasowi Heglowi, by odróżnić prawdę od kłamstwa. Dzięki jego pomocy udało się zatrzymać wielu przestępców, ale czyżby tym razem słynny berliński biegły sam skłamał? Matthias Hegel niespodziewanie przyznał się do morderstwa... Jula Ansorge prowadzi podcast na temat prawdziwych zbrodni: specjalizuje się w rehabilitacji niesprawiedliwie skazanych i chce koniecznie poznać prawdę. Nie wierzy w winę Hegla, gdy jednak głębiej wnika w sprawę, wpada w wir zbrodni, gdzie sama może stać się ofiarą...\nNr karty: 005477 ważna do dnia: 2020-12-14\nGdy świat cierpiał głód, one żyły w przepychu, wśród zrabowanych dzieł sztuki, niewolniczej służby, jedząc warzywa i owoce z ogrodów uprawianych przy obozach koncentracyjnych. Kochały, kłóciły się, rywalizowały o pozycję w oczach wielbionego Hitlera. Nieostrożne zachowanie kobiety mogło zniszczyć karierę i reputację męża w oczach nazistowskiej elity. Niemieckie żony stały u boku hitlerowskich zbrodniarzy, równie gorliwie jak oni wyznając nazistowską ideologię.Jakimi kobietami były Gerda Bormann, Magda Goebbels, Carin i Emmy Goering, Ilse Hess, Lina Heydrich i Margaret Himmler, żony i przyjaciółki luminarzy III Rzeszy. Czy miały na nich wpływ? Ile wiedziały?Kobiety nazistów nie były postaciami drugorzędnymi, nieświadomymi czynów bliskich im mężczyzn. Życie u boku potwora było wyborem każdej z tych kobiet. Ta książka przywraca im miejsce na pierwszym planie niechlubnej historii.\nSERIA/CYKL: Wszystkie nasze chwile stanowią >>\nNr karty: 007245 od dnia:2020-07-09\n350,  strona : fotografie ; 22 cm.\nNr karty: 002637 od dnia:2020-06-05\nNr karty: 005440 ważna do dnia: 2020-12-13\nMengele : Anioł śmierci z Auschwitz zdemaskowany\nTytuł oryginału : "Mengele: Unmasking the "Angel of Death"".\nDavid G. Marwell ; przekład Mateusz Grzywa.\nOświęcim : [Wydawnictwo NieZwykłe], 2020.\n454,  strony : 21 cm.\nNr karty: 011846 od dnia:2020-07-08


Korespondent z Belgii: nie mamy z Polską szans | Aktualności | Tenisklub\n16.04.2013 21:13, Krzysztof Domaradzki, źródło: Korespondencja z Belgii, foto: AFP\nFrank van Roost, jeden z najbardziej znanych belgijskich dziennikarzy tenisowych, uważa, że reprezentacja Belgii nie ma szans w starciu z Polską w Pucharze Federacji. Pisząc do Tenisklub.pl, ocenił możliwości swojej drużyny.\n„Yanina Wickmayer chciała już zrezygnować przy okazji poprzedniego meczu ze Szwajcarią w lutym. Miała dobry start sezonu, dotarła do finału w Auckland, w którym przegrała z Agnieszką Radwańską, i do 4. rundy Australian Open. Problem w tym, że Wickmayer stale zmaga się kłopotami zdrowotnymi. Plecy nie dają jej spokoju, przez co nie może serwować tak, jak czyniła to w 2010 r. Dlatego ma sporo problemów z wygrywaniem meczów, zwłaszcza z zawodniczkami sklasyfikowanymi pod koniec pierwszej setki. Jej spotkania się wydłużają, ona doznaje coraz więcej urazów i tak dalej...\nWickmayer nigdy nie opuściła Pucharu Federacji od czasu jej debiutu w 2007 r., kiedy miała zaledwie 17 lat, ale trzeba było ją przekonywać, żeby zagrała ze Szwajcarią. Zgodziła się wystąpić po Kirsten Flipkens. Wygrała swój mecz w sobotę po zaciętej walce ze Stefanie Voegele (8:6 w trzecim secie). W niedzielę nie miała szans z Rominą Oprandi, która wygrała również z Flipkens.\nBelgijka była bardzo zawiedziona i czuła, że nie powinna grać w Szwajcarii. Wyjechała stamtąd z kontuzją ramienia i straciła całą pewność siebie, co poskutkowało słabszą postawą w Dubaju, Indian Wells i Miami.\nFlipkens spisuje się natomiast znakomicie, mimo że w marcu 2012 r. stwierdzono u niej zakrzepicę żył w nogach, wskutek czego przez kilka miesięcy nie mogła grać, spadła na 262. miejsce w rankingu WTA. Federacja zadecydowała, by więcej w nią nie inwestować. Potem Flipkens zaczęła współpracować z Kim Clijsters. W czerwcu wróciła na kort i niedługo później zaczęła się wspinać w rankingu. Wygrała 2 challengery, zakwalifikowała się do US Open, zdobyła wreszcie pierwszy tytuł WTA w karierze, zwyciężając w kanadyjskim Quebecu.\nTen rok także zaczęła dobrze. Osiągnęła ćwierćfinał w Auckland, półfinał w Hobart oraz 4. rundę Australian Open, osiągając najlepszy wielkoszlemowy wynik w karierze. W Indian Wells wygrała seta z Wiktorią Azarenką. W Miami natomiast pokonała Petrę Kvitovą i dotarła do ćwierćfinału, w którym przegrała z Radwańską. Aktualnie zajmuje 22. miejsce na świecie i do czerwca nie musi bronić żadnych punktów, więc jest bardzo prawdopodobne, że awansuje do czołowej dwudziestki.\n„Flipper”, jak ją wszyscy nazywają, jest nieprzewidywalna. Ma niezwykłe czucie, a do tego potrafi irytować rywalki swoimi slajsami. Nie jest wysoka (164 cm wzrostu), ale ma dobry serwis, lepszy niż Wickmayer. Kiedy miała 17 lat, wygrała juniorskie Wimbledon i US Open, ale nigdy się nie wybiła z powodu kontuzji – w 2005 r. problemy z plecami niemal zmusiły ją do zakończenia kariery, kłopoty z nadgarstkami dokuczają jej do dziś.\nAlison van Uytvanck i An-Sophie Mestach to natomiast dwie młode tenisistki. Obie są bardzo utalentowane: pierwsza z nich pokonała Patty Schnyder w Brukseli, mając tylko 17 lat; druga wsławiła się wygraną w juniorskim Australian Open. Obie – podobnie jak ich starsze koleżanki – regularnie zmagają się z kontuzjami, które spowalniają ich kariery.\nMając to wszystko na uwadze, daję Belgii 2% szans w starciu z Polską”.\nAutor: Frank van Roost


Kategoria: Aktualności | Sklep internetowy Mirat.eu\nJeżeli uważasz, że potrzebujesz stolika, który będzie wielofunkcyjny i w szczególnych przypadkach zapewni Ci dodatkowe miejsce, to warto zastanowić się nad rozsuwanym stolikiem kawowym. Chcielibyśmy przybliżyć Ci kilka modeli takich rozsuwanych stolików.\nW dniu 18 października 2018 roku odbyła się gala IX edycji „Ranking Zaufanych Sklepów Ceneo” na której nagrodzone zostały najlepsze sklepy internetowe. Nominowane sklepy wybierane są w 14 kategoriach wśród sklepów, które w ankiecie wysyłanej po zakupach do klientów, uzyskały najlepsze oceny. Jest to podsumowanie, które weryfikuje kompleksowo- jakość obsługi klienta oraz przebieg transakcji w całym procesie zakupowym od złożenia zamówienia do momentu jego realizacji. Mirat.pl zajął 3 miejsce w kategorii branżowej DOM I WNĘTRZE, zyskując miano wiarygodnego i bezpiecznego sklepu internetowego.\nMirat.pl wspiera młodzież w ich pomysłach na biznes\n25.04.2018 odbyła się pierwsza edycja Demoday w Stargardzie na najlepszy pomysł na biznes wśród młodzieży szkół ponadgimnazjalnych ze Stargardu.\nW dniach 06 - 09 marca 2018 odbyła się w Poznaniu kolejna edycja targów MEBLE POLSKA – jest to najważniejsze wydarzenie wnętrzarskie w całej Europie Środkowo-Wschodniej. Targi te, to trzy główne bloki tematyczne: Meble Polska, arena Design oraz Home Decor, których ekspozycję można było podziwiać na powierzchni aż 11 pawilonów wystawowych. To szczególnie istotne wydarzenie w naszej branży. W ciągu czterech dni trwania targów Meble Polska w Poznaniu obecnych było ponad 20.000 zwiedzających z 50 krajów.\nW ostatnim czasie najbardziej popularnym rodzajem tapicerki jest tkanina – najczęściej wybieramy ją ze względu na dużą dostępność różnych kolorów i wzorów. Oprócz tego cenimy sobie przyjemną miękkość tkaniny oraz jej ciepło, którego nie uzyska się w przypadku eko-skórzanych krzeseł. Jedyną wadą tych krzeseł jest utrzymanie ich w nienagannej czystości, gdyż nie jesteśmy w stanie ochronić ich przed codziennymi zabrudzeniami różnego pochodzenia. Warto zatem unikać ustawiania krzeseł tapicerowanych tkaniną w kuchni, gdzie przygotowywane są posiłki, ale świetnie za to sprawdzą się w jadalni, salonie, a nawet w sypialni.\nPrestiżowa nagroda WIKTORIA trafia do Mirat.pl\nWyróżnienie dla sklepu Mirat.pl na 25 lecie firmy Signal\n28 września w Ostrowcu Śwętokrzyskim odbyły się targi meblowe oraz jubileuszowa gala z okazji 25 lecia firmy Signal z którą współpracujemy od kilkunastu lat.\nJakie wady i zalety mają regulowane biurka dla dzieci.\nNie chcesz, żeby Twoje dziecko nieustannie garbiło się przy biurku, odrabiając lekcje? Twoje nieustanne prośby, żeby się wyprostowało, nie przynoszą rezultatu? Nie masz pomysłu, jak temu zaradzić? Przedstawiamy gotowe rozwiązanie na rozwiązanie tego problemu: biurko regulowane. Przyjrzyjmy się bliżej temu meblowi.\nCo zrobić, aby nasze dziecko korzystało z możliwości zabawy na świeżym powietrzu? Najlepiej kupić produkt, który sprawi, że dziecko chętnie będzie z niego korzystało właśnie na podwórku. Takim produktem jest właśnie gokart, który ma wiele zalet.\nData publikacji: 5.04.2017\nW dniach 14-17.03.2017 odbyła się kolejna edycja targów MEBLE POLSKA w MTP Poznań, które okazały się być największymi targami meblowymi w XXI wieku.\nZamiana łóżeczka dziecięcego ze szczebelkami na „dorosłe” łóżko dla dzieci to milowy krok w rozwoju dziecka. Rodzice często zastanawiają się, kiedy to powinno nastąpić, czy maluch jest gotowy i przede wszystkim, czy nie będzie spadał z łóżka.\nPrzychodzi ten czas, gdy nasze dziecko idzie do szkoły. Zaczynają się obowiązki, czyli odrabianie lekcji. Musimy mu zapewnić odpowiednie warunki do nauki. Wśród najważniejszych elementów jest fotel obrotowy do biurka, który powinien być komfortowy, zapewniający odpowiednie podparcie dla ciągle rosnącego kręgosłupa. Jaki wybrać, na co zwrócić uwagę?\nData publikacji: 6.02.2017\nSklep MIRAT s. c. – Lider Konkursu Gospodarczego 2016 SIG\nSklep internetowy Mirat.pl wziął udział w IX edycji Konkursu Gospodarczego Stargardzkiej Izby Gospodarczej, którego celem jest promocja działalności gospodarczej, wspieranie rozwoju firm oraz promowanie Zwycięzców.


Jak zrobić projekt kuchni? Najlepsze programy do projektowania - blog Maxfliz\nJak zrobić projekt kuchni? Najlepsze programy do projektowania\nPlanujesz remont kuchni? Jeśli tak, nie musisz od razu korzystać z pomocy specjalistów. Z pomocą przychodzą Ci programy, które pozwolą Ci zaprojektować Twoją wymarzoną przestrzeń kuchenną, z uwzględnieniem najmniejszych detali. Wypróbuj je i sprawdź, jak meble, sprzęty AGD, dekoracje i armatura będą prezentowały się już wkrótce na żywo!\nKitchen Drew to program, który został przygotowany właśnie z myślą o projektowaniu kuchni. Dzięki temu posiada on wiele funkcjonalności, które mogą przydać się do planowania aranżacji tego pomieszczenia. Pozwala on również zaprojektować meble na wymiar, które będą idealnie dopasowane do Twojej kuchni. Co więcej, jest on w stanie wykreować obraz fotorealistyczny, a więc bardzo zbliżony do tego, który znasz z fotografii.\nTo program do projektowania kuchni, oferowany przez markę IKEA. Nie jest on szczególnie rozbudowany i nie daje wielu możliwości, jednak jest intuicyjny i stosunkowy łatwy w obsłudze. Wystarczy, że wybierzesz określone elementy umeblowania i przeniesiesz je do swojego projektu. Po stworzeniu aranżacji możesz ją obejrzeć w wymiarze 3D, a następnie cały projekt wydrukować. Narzędzie to umożliwia również sprawdzanie kosztów wykorzystywanych przez siebie materiałów.\nTo darmowe oprogramowanie do planowania wyglądu własnej kuchni. Możesz w nim precyzyjnie określić wymiary pomieszczenia, a następnie umieścić w nim poszczególne jego elementy. Narzędzie to pozwala praktycznie wszędzie uwzględnić ściany, okna drzwi czy też ścianki działowe. Warto zaznaczyć, że jeżeli uwzględnione w programie elementy nie spełniają Twoich oczekiwań, możesz pobrać dodatkowe - ze strony programu.\nPro100 to program, z którego korzystają nie tylko amatorzy, ale również niektórzy profesjonalni projektanci wnętrz. Można w nim znaleźć bardzo szeroki wybór mebli, dodatków czy elementów oświetleniowych, które możesz wprowadzić do swojego mieszkania. I mimo że w panelu użytkownika znajduje się wiele rozbudowanych narzędzi, jest to aplikacja, którą bardzo można się obsłużyć oraz w prosty sposób dokonywać modyfikacji w projekcie.\nKuchnia w stylu skandynawskim - pomysły, aranżacje, inspiracje\nJakie wybrać płytki podłogowe do kuchni?\nBaseny ogrodowe – dlaczego warto się na nie zdecydować? Gdzie je kupić?


Beretta-art biżuteria ręcznie robiona - handmade jewelry: Tęczowa bransoletka na wyzwanie Pomorskie Craftuje\nJak ja lubię wyzwania. One najbardziej motywują mnie do pracy. Tym razem chciałam Wam pokazać bransoletkę wykonaną w 7 kolorach tęczy. Po raz pierwszy robiłam tak skomplikowany splot składający się z 9 sznurków. Jak zawsze źle wyliczyłam długość sznurków i pleciony element wyszedł ciut za krótki. Musiałam więc zmienić strategię i efekt końcowy można zobaczyć poniżej. Bransoletka jest zapinana przez węzeł shamballa.\nBransoletkę zgłaszam na wyzwanie w Pomorskie Craftuje!\nAutor: Beretta-art o 20:19\nEtykiety: bransoleta, bransoletka, kolorach, makrama, makramowa, pleciona, tęcza, tęczy, w, wyzwanie\nNatalia 29 sierpnia 2013 18:20\nBeretta-art 29 sierpnia 2013 20:25\nDziękuję! Plotłam ją dość długo, myliłam się rozwiązywałam, poprawiałam i plotłam dalej. Tak to jest niestety z nowymi wzorami. Kolejna bransoleta będzie na pewno dłuższa ;-)\nKRÓFKA 29 sierpnia 2013 21:27\njak zwykle pomysłowo, ciekawie i kolorowo :)\nBeretta-art 31 sierpnia 2013 19:37\nAż się zaczerwieniłam... Ciesz się, że wpada w oko.


Galeria Sztuki na Prostej łączy we wspólnych zainteresowaniach ludzi twórczych i kreatywnych. Są to artyści profesjonalni oraz ci wszyscy dla których sztuka staje się sposobem wyrażania emocji i płaszczyzną do komunikowania się z innymi.\nNaturalnym wydaje się aby galeria promowała twórców sztuki w postaci organizowania wystaw, spotkań czy też warsztatów artystycznych. Jednak Galeria Sztuki na Prostej to nie tylko wystawy to przede wszystkim miejsce spotkań przy dobrej kawie oraz inkubator wydarzeń tworzącej się wspólnoty artystycznej.\nOdwiedź fanpage Galerii Sztuki na Prostej\nWażnym celem jakie stawia sobie nasza galeria sztuki jest promocja lokalnych artystów. Pokazujemy prace w różnych technikach takich jak: malarstwo, grafika, fotografia oraz innych mediach jakie dostarcza współczesna sztuka. Wszystkich zainteresowanych zaprezentowaniem swoich prac czy też wyrażeniem się w inny artystyczny sposób zapraszamy do współpracy. Nad harmonogramem wystaw czuwa kurator, artysta plastyk Robert Żbikowski.


➤ Yamaha RX-V479 - Zobacz Zanim Kupisz na VideoTesty.pl\nYamaha RX-V479 to popularny na naszym rynku amplituner japońskiej marki Yamaha.\nNiestety nie znamy dokładnej ceny Yamaha RX-V479, ale zapraszamy do zapoznania się z naszym rankingiem amplitunerów 2018.\nA może wiesz coś więcej o tym produkcie? Pomóż innym w wyborze i dodaj pierwszą opinię o Yamaha RX-V479.\nYamaha RX-V479 to 5.1-kanałowy amplituner, który zapewni dźwięk bardzo wysokiej jakości. Jest tu oczywiście moduł Wi-Fi czy Bluetooth. Moc znamionowa RMS wynosi w tym modelu 5 x 115 W.\nInstrukcja obsługi do Yamaha RX-V479


Arthass's Content - Audiofanatyk.pl - forum audio i słuchawkowe\nArthass replied to KiiT's topic in Off-topic\nCiężko mi buntem nazwać wybieranie opcji cyrkulacji przy władzy od zawsze tych samych obozów, co najwyżej pod innymi nazwami. Ktoś na tą władzę głosuje. Władza w dużym stopniu odzwierciedla mentalność jej wyborców, a struktura państwowa opiera się dalej na ludziach. Totalitarne zapędy dyktatorskich władz odpowiadają na zapotrzebowanie społeczeństwa słabych ludzi, które w pierwszej kolejności nie potrafi - albo nawet nie chce - samo o siebie zadbać, tylko jest uzależnione od łaski tego co rzuci władza. To się zawsze zaczyna od jednostki, która decyduje się sprzedać swoje niezbywalne prawa za ty\nW Tajwanie sobie poradzili bez cyrków, ale tam i rząd oraz infrastruktura państwowa cechuje się porządkiem, wysokim poziomem funkcjonalnego zorganizowania, i społeczeństwo jest odpowiedzialne, potrafi dostosować się do minimalnych ograniczeń wymaganych by strategia prewencji się sprawdziła. Tutaj z jednej strony bałagan w strukturach państwowych był jeszcze przed pandemią, to czego się spodziewać w trakcie? Na czym mają budować strategię, skoro struktury są dysfunkcyjne i nieudolne? To jest świetny test praktyczny stanu państwa. A z drugiej strony, społeczeństwo też jest "buntownicze", dla sam\nPaypal i karta kredytowa - pomocy\nArthass replied to Noah's topic in Off-topic\nPodobna kwestia, więc nie zakładam tematu. Kto korzysta z wirtualnej karty debetowej Revolut, czy warto, w czym się lepiej sprawdza od fizycznej / e-wallet od Google Pay?\nanime 🍙 Anime 🍙 #JPoP #JRock #JMetal\nArthass replied to Waifu's topic in Music\nPo przemęczeniu Bleach to anime wygląda w porównaniu jak arcydzieło Darker than Black (ending theme).\nArthass replied to Nehero's topic in Off-topic\nTylko długołańcuchowe kwasy tłuszczowe mają wysoką temperaturę topnienia, więc po obniżeniu temperatury do ~40-50 stopni napój zacznie robić się grudkowaty i zastygać. Ja robię "golden milk" w wolnowarze i myślę że lepiej byłoby mleko podgrzewać powoli przynajmniej te 8 godzin, wtedy zredukuje się zawartość wody + nabierze słodkości od laktozy. Dopiero gdzieś tak w połowie redukcji mleka wrzuciłbym miazgę kakaową. A na końcu resztę dodatków. Potem jak jeszcze ciepłe do jakichś silikonowych foremek. Jak ostygnie wstawić do lodówki. Jeśli w mleku zostanie duża zawartość wody to ra\nTe czekolady Biedronkowe Allegro omijać szerokim łukiem. Bardzo tanie, ale nie warto. Nie jestem wybredny, lubiłem prawie każdą czekoladę, ale to jest po prostu mydło z cukrem. Jakby ktoś wytopił wosk ze świeczki i dosypał cukru: Też mam czasem takie coś jak jest dużo cukru. Nie mam pojęcia Ale technicznie nadaje się do obróbki termicznej, bo tłuszcze nasycone. Możesz wpisać w youtube fat bomb / keto bomb. https://forum.mp3store.pl/topic/156216-│jedzonko│ciekawe-techniki-przepisy-tricki-kuchenne/?tab=comments#comment-1565770 Miazga to wydaje\nObecnie nie eliminuje całkowicie węglowodanów, jeśli są naturalną częścią produktów. Eliminuję jedynie te dodane. Nie ogarniam ludzi, którzy panikują że mogą mieć za mało węgli w diecie kiedy zrezygnują z niektórych produktów. Nawet na dietach niskowęglowodanowych i tak nazbiera się minimum 10-15g węgli choćby z jajka (zawiera glukozę) czy innych naturalnych źródeł - pomijając, że węgle nie są potrzebne do życia. Węgle są praktycznie wszędzie, oprócz mięśni szkieletowych. A na samych mięśniach szkieletowych ("mięsie" choć to nieprawidłowa nazwa, bo technicznie do tej grupy zaliczają się też po\nJest to znacznie zdrowsze. Nawet zdrowe, choć czekolada sama w sobie ma niską gęstość odżywczą, bo to głównie tłuszcz, ale przynajmniej aktywnie nie szkodzi. Eliminujesz praktycznie wszystkie negatywne skutki cukrów rafinowanych - a jest ich ogromna ilość - przy zachowaniu większości smaku (słodziki mają odrobinę inny posmak). Większość słodzików jest neutralna lub zdrowa. Jedyną problematyką może być wpływ na florę bakteryjną jelit, bo część z nich nie przyswaja się kompletnie i może na dłuższą metę modyfikować profil bakteryjny jelit (cukry rafinowane też wpływają na jej profil, tak nawiasem\nWłaściwsze określenie to kompromis. Złoty środek to dla mnie wszystkie produkty nieprzetworzone - w formie jakiej pożywienie zostało stworzone przez naturę dla istot żywych będących jej częścią i ewolucyjnie zaadaptowanych do spożywania produktów natury. Zależy w jaki sposób postrzega się dietę. Dla jednych to kolejny sposób na przyjemności (i wykorzystują to producenci żywności stosując bliss point), dla innych priorytetem jest pierwotna funkcja jakiej służy - dostarczanie wartości odżywczych niezbędnych do życia. To są różne filozofie i nie widzę potrzeby znajdywania złotego środka między fu\nTak, technicznie gotującą się wodą nie należy żadnej zalewać W praktyce, po zagotowaniu wody, zasypaniu i innych czynnościach w międzyczasie, temperatura spadnie o te kilka stopni. Jak nie mamy wysokiej jakości herbaty, albo przynajmniej średniej półki, to parzenie z termometrem nie ma sensu. Liści po prostu nie należy zagotowywać. W przypadku regularnych herbat wyżej wymienionych, kilka stopni nie robi różnicy. Zależy od preferencji smakowych, które tak nawiasem zmieniają się z biegiem czasu. Niektórzy lubią herbatę z cukrem. Dla mnie to ohydne i zbiera mnie na mdłości, nie wspominaj\nZnów bezcześcicie forum audio. A co na to...? Ta Ritter Sport to masa cukru i niewiele kakao. Skład z orzechami laskowymi: cukier prażone orzechy laskowe tłuszcz kakaowy miazga kakaowa mleko w proszku pełne laktoza (z mleka) mleko w proszku odtłuszczone tłuszcz mleczny emulgator: lecytyny (z soi) ekstrakt wanilii Bourbon Czekolada mleczna: masa kakaowa minimum 30% Skład analityczny, cukry: 44g. Czyli prawie połowa to cukier. Dla mnie szczerze nie opłaca się kupować czekolady, kiedy w cenie 60zł/kg (jak jest okazja to nawet 40zł/kg) m\nArthass replied to Hir0's topic in Music\nPower pop prawie '80.\nIch najlepsza płyta. To z mojej listy ulubionego modern rock - nazwijmy to tak umownie, żeby się nie rozdrabniać.\nZ wąskiego grona mojej dyskografii hip-hop mogę polecić ten zespół Może dlatego, że bardzo mocno opierają się na tworzeniu wyrazistej podstawy elektronicznej, czyli nie jest to typowy surowy rap, tylko bardziej crossover elektronika/rap.\nFajny ten opening, bo samo anime Bleach po Soul Society Arc strasznie nudne. Koncept ciekawy, sporo nawiązań do psychoanalizy (Ichigo Hollow to odpowiednich ID/Shadow), Zanpakuto wygląda jak nawiązanie do aspektu Self. Tylko samo wykonanie nudne i widać, że inspiracje im się skończyły po ~65 epizodzie. Ale nie wchodzę już w szczegóły.\nOldschool pop znów.\nZnów dobra ballada pop.\nWkręcił mi się ten pop.\nDobre. Oldschoolowy power metal z nowoczesną produkcją.\nTo będzie w Top moich albumów opera/symphonic metal.\nProg-metal z motywem biblijnego Genesis\nWokal typowy dla oldschoolowego heavy metalu - love or hate, ale riffy na tym albumie to top wszechczasów w metalu.\nPołączenie estetyki emo ze spazmatycznością post-hardcore. Lubię.


Ruszyła Kampania Złotej Wstążki - NowyMarketing\nRuszyła Kampania Złotej Wstążki\nW celu zwiększenia świadomości nowotworów dziecięcych w Polsce oraz pozyskania środków na leczenie dzieci cierpiących na nie, ruszyła Kampania Złotej Wstążki. Jej inicjatorem i organizatorem jest Fundacja „Na Ratunek Dzieciom z Chorobą Nowotworową”.\nKampania Złotej Wstążki jest organizowana w Polsce po raz pierwszy z inicjatywy Fundacji „Na Ratunek Dzieciom z Chorobą Nowotworową” i ma charakter społeczny. Dzięki tej inicjatywie Polska dołącza we wrześniu do światowego miesiąca świadomości nowotworów dziecięcych, którego symbolem jest złota wstążka. Za strategię, kreację, produkcję kampanii odpowiada agencja dem interactive.\n– Chcemy zaangażować wszystkich na rzecz walki z nowotworami dziecięcymi. Zależy nam na tym, żeby każde dziecko, które zachoruje na raka, miało realną szansę na wyzdrowienie. Czasem naprawdę niewiele trzeba, żeby uratować dziecko i dać mu szansę przeżyć szczęśliwe dzieciństwo. Nasza kampania została wymyślona tak, żeby każdy mógł się włączyć i poczuć, że ma wpływ na polepszenie się sytuacji chorych na raka dzieci – wyjaśnia Przemek Pohrybieniuk, prezes zarządu Fundacji „Na Ratunek Dzieciom z Chorobą Nowotworową”.\nGłówną platformą komunikacji jest strona internetowa www.zlotawstazka.pl, gdzie na bieżąco można śledzić, co przygotowano w ramach kampanii, poznać sposoby zaangażowania i dokonywać wpłat na leczenie dzieci chorych onkologicznie.\nNa Instagramie z kolei pojawiło się Wyzwanie Złotej Wstążki, polegające na szerzeniu świadomości na temat nowotworów dziecięcych poprzez udostępnianie zdjęć z symbolem złotej wstążki oznaczonych #zlotawstazka. Zaplanowano także akcje z influencerami.\nAby pokazać solidarność z dziećmi i ich rodzinami w walce z rakiem na stronie www.zlotawstazka.pl i komunikacji mediowej, opublikowano historie „Prawdziwych Bohaterów”: dzieci, ich rodzin, personelu medycznego oraz wolontariuszy.\nKampanii towarzyszy spot, w którym udział wzięli Maja Popielarska - prezenterka telewizyjna i autorka książek o tematyce ogrodniczej, Maciej Orłoś – dziennikarz nowych mediów, Naval - były żołnierz Jednostki Wojskowej GROM oraz Magdalena Loska – wielokrotna Mistrzyni Świata, Europy i Polski w brazylijskim Jiu Jitsu. Wsparli kampanię, by zwrócić i przekierować uwagę z osób z pierwszych stron gazet czy ekranów telewizorów, na tych, którzy na co dzień walczą o życie z nowotworem.\nJedną z najbardziej angażujących inicjatyw w ramach Kampanii Złotej Wstążki jest RakReaton, czyli ogólnopolskie wyzwanie dotyczące pokonania miliona kilometrów w celu zebrania 100 000 złotych na leczenie dzieci chorych na nowotwory. Starania uczestników RakReatonu będzie można zobaczyć w relacjach na Facebooku i Instagramie #rakreaton. Partnerem technologicznym wyzwania jest aplikacja Activy.\nW ramach kampanii została uruchomiona także specjalna akcja fundraisingowa we współpracy z portalem Siepomaga.pl. Jej celem jest wsparcie finansowe „Programu Broviac. Krócej w szpitalu”.\nPrzez cały okres trwania kampanii odbywać się będą działania uświadamiające nt. nowotworów dziecięcych i fundraisingowe - zachęcające do wsparcia leczenia dzieci chorych na nowotwory, we współpracy z mediami za pomocą działań PR i reklamowych.\nW Polsce co roku ponad tysiąc rodzin słyszy diagnozę: „Państwa dziecko ma nowotwór”. Nowoczesne metody leczenia sprawiają, że 80% dzieci dostaje szansę na wyzdrowienie. Terapia może trwać kilka lat i być bardzo kosztowna, ale wciąż 1 na 5 dzieci nie udaje się pomóc. Kampania Złotej Wstążki ma być realnym wsparciem i zmieniać oblicze polskiej onkologii i hematologii dziecięcej.


16-01-2007 11:49 Kategoria: Zdrowie\nTabliczki o zakazie sprzedaży alkoholu nieletnim w sklepach i uprawnieniu sprzedawcy do okazywania mu dokumentu stwierdzającego wiek nabywcy; kary za sprzedaż alkoholu dzieciom i młodzieży - takie były m.in. działania resortu zdrowia przeciwdziałające alkoholizmowi nieletnich. Wiceminister zdrowia Marek Ludwik Grabowski odpowiadał w środę w Sejmie na pytania posłów PiS: Małgorzaty Gosiewskiej, Tomasza Latosy i Witolda Czarneckiego dotyczące tej kwestii.\nGrabowski przypomniał, że w ubiegłym roku resort zdrowia przygotował projekt nowelizacji ustawy o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi. Zakłada on, że w sklepach i miejscach podawania napojów alkoholowych musi być umieszczona tabliczka informująca o szkodliwości picia alkoholu i druga o zakazie jego sprzedaży osobom poniżej 18 roku życia oraz nietrzeźwym. W widocznym miejscu powinna się także znajdować informacja, że sprzedawca ma prawo skontrolować wiek nabywcy napoju alkoholowego.\nPonadto resort opracował katalog miejsc, w których piwo, czy inne alkohole nie mogą być sprzedawana, są to m.in. obiekty sportowe, pływalnie, zakłady opieki zdrowotnej. Niemożliwe będzie też sprzedawania alkoholu w handlu obwoźnym i obnośnym.\nJak powiedział Grabowski, projekt nakłada kary grzywny od 2,5 do 5 tys. zł za sprzedaż bądź podawanie alkoholu nieletnim.\nWiceminister powiedział, że resort, w innej nowelizacji, zaproponuje umieszczenie na opakowaniu napoju alkoholowego informacji o jego szkodliwości dla kobiet w ciąży i karmiących oraz osób nieletnich. Na opakowaniu miałaby się także znaleźć informacja o niebezpieczeństwie związanym z prowadzeniem pojazdu po spożyciu alkoholu.\nPonadto, jak podkreślił Grabowski, resort zdrowia rozważa ograniczenie reklam alkoholu w mediach.\nZ przedstawionego w lutym 2006 r. raportu "Polska młodzież o alkoholu" przeprowadzonego przez prywatną firmę Homo Homini wynika, że 94 proc. nieletnich w Polsce przyznaje się do spożywania alkoholu, a 32 proc. - do utraty przytomności w wyniku spożycia alkoholu.\nWśród młodych ludzi 78 proc. pije alkohol okazjonalnie, na imprezach i spotkaniach towarzyskich, zaś 11 proc. - próbowało alkoholu raz w życiu. 9 proc. badanych zadeklarowało, że pije alkohol często, zaś 2 proc. przyznało, że codziennie.\nBadanie pokazało, że głównym motywem sięgania przez młodzież po alkohol jest moda, a więc presja środowiska i znajomych. Taki motyw deklaruje 41 proc. badanych. Drugim istotnym czynnikiem jest niska cena, na co wskazało 35 proc. badanych.(PAP)\nKomentarze do: Pijana Polska


Nie wszystkie rośliny lubią być w doniczce. Na przykład, długotrwałe gatunki wzrostu mogą być trzymane w doniczkach, ale szybko rośnie, szybko znalazł ograniczeń w zakresie, zapobieganie optymalny rozwój.\nGarnki mają różne wyniki w zależności od ich składu materiałowego.\nNa przykład, doniczki plastikowe są tańsze i lżejsze, ale cierpią tę wadę, że są bardzo odporne na zdarzenia atmosferycznych. Nadmierne słońce i ekstremalne zimno może pękać, stawiając zakład na ryzyko utraty ich opakowanie.\nRównież plastikowe słoiki wchłonąć i zatrzymać więcej ciepła, co z kolei ogrzewa parter. Ta, choć będzie to korzystne dla kiełkujących sadzonek i mogą być nieodpowiednie dla niektórych odmian zimie i za granicą.\nDoniczki nie powinno znajdować się swobodnie na ziemi. Możemy umieścić je na półkach z drewna lub tworzywa sztucznego z kołami dla łatwego transportu lub wiszące z wieszakami, aby wspierać je od krawędzi lub od jego podstawy, aby stworzyć wiszący ogród bez przeszkód. Doniczki z terakoty i błoto są dość ciężkie, więc to będzie najlepiej pozostawić na poziomie gruntu, aby uniknąć wypadków.\nBez względu na to, czy jest to pot z tworzyw sztucznych, terakota lub innego materiału, zawsze zapewniają dobre odprowadzanie wody. Zakład będzie wchłonąć tyle wody, odrzucając resztę. Upewnij się, że garnek posiada otwory na jej podstawie, a następnie umieść kamienie lub żwir do dołu przed umieszczeniem na ziemię, aby zapewnić dobry drenaż i eliminują nadmiar wody.\nWreszcie, ziemia musi być odpowiednia do wykorzystania zalewania gleby i ziemi zazwyczaj zawierają większą ilość gliny, która jest niewygodna dla prawidłowego nawodnienia roślin doniczkowych. Pamiętaj, że gliniane garnki lub terakoty poszukiwania szybsze parowanie wody. Nie podlewać zbyt wiele, ale to sprawia, że rośliny w glinianych doniczkach lub podobne mają wystarczającej ilości wody.\nczasami, długotrwałego ogrodzie, kamienie ogrodowe ogrodowe, kółka ułatwiające ogrodowe, odmiany ogrodowe, ograniczenia ogród, ogród, ogród nadmiar zawiera, rośliny otwory, sadzonki ogrodowe ogrodowe i może, wyniki ogrodowe, wypadki zawsze ogrodowe


Styczniowe Poczytajki - Biblioteka Publiczna w Piasecznie\nStrona główna > Dla Czytelnika > Aktualności > Oddział dla dzieci i młodzieży > Styczniowe Poczytajki\nBiblioteka Główna CEM Oddział dla dzieci i młodzieży zaprasza dzieci w wieku 4-7 lat na wspólne czytanie bajek połączone z pracą plastyczną. Kolejne spotkanie odbędzie się 5 stycznia (środa) o godzinie 17:00. Koszt 5 zł. Liczba miejsc ograniczona.\n« Ostatnie spotkanie MTG w 2021 roku!\nKsiążkowa sensoryka dla smyka – spotkanie styczniowe »


nasser – Nasser\nKażdy, kto chce przeprowadzić kampanię promocyjną z udziałem gadżetów reklamowych, musi pamiętać o dokładnym przygotowaniu całości. Chodzi o to, że to jak wygląda i do czego służy gadżet reklamy, będzie miało znaczenie i może wpłynąć na powodzenie i skuteczność przeprowadzonej akcji promocyjnej. Dlatego właśnie jeszcze na etapie planowania całości warto dokładnie sprawdzić, jakie kolory i dekoracje sprawią, że więcej osób zainteresuje się upominkami od reklamodawcy. Wszak dzięki temu te osoby również mogą zainteresować się szczegółami oferty przedsiębiorstwa. Czytaj dalej Kubki reklamowe- dobór kolorów ma znaczenie?\nOpublikowano 1 maja 2021 13 stycznia 2021 Kategorie Gadżety reklamoweTagi Kubki reklamowe czarne, kubki reklamowe kolor, Kubki reklamowe z kolorowym nadrukiem\nCoraz częściej na gadżety reklamowe wybierane są produkty spożywcze. Wszystko to dlatego, że jeśli zostaną odpowiednio dobrane, to smakiem przyciągną większe grono klientów. Jednym słowem jest to skuteczniejsza forma zachęcania nowych i stałych klientów. Jednocześnie należy pamiętać o tym, że samym smakiem produktów nie jesteśmy w stanie przekazać wszystkich promocyjnych informacji. Dlatego właśnie takie produkty koniecznie powinny zostać wyposażone w odpowiednie nadruki reklamowe. Ponieważ produkty spożywcze najczęściej rozdawane są w opakowaniach, to właśnie na nich najlepiej nadrukować hasła reklamowe, grafiki związane z firmą i jej ofertą i tym podobne elementy. Całość oczywiście powinna być również atrakcyjna wizualnie. Czytaj dalej Słodycze reklamowe z kolorowymi nadrukami\nOpublikowano 14 maja 2019 26 kwietnia 2019 Kategorie Gadżety reklamoweTagi słodycze reklamowe kolor, słodycze reklamowe nadruk, słodycze reklamowe nadruk na opakowaniach\nSpółki skarbu państwa są zmuszone, bardzo często, funkcjonować w sposób przypominający funkcjonowanie prywatnych firm. Pomimo, że spółki te mają wsparcie budżetu państwa, muszą wykazywać też własne dochody. A to oznacza, że muszą one być otwarte na prowadzenie marketingu, w tym tego masowego, skierowanego do wszystkich mieszkańców kraju. Jak taki marketing może wyglądać? Spółki skarbu państwa często promują się w mediach, ale nie tylko. Bywa, że ogłaszają rozmaite rzeczy na bilbordach czy plakatach. Inny sposób to emisja i dystrybucja gadżetów reklamowych. Czy ten ostatni sposób jest uważany za skuteczny? Jest popularny, więc można wywnioskować, że jest też efektywny. Ale, aby przekonać się o tym dokładnie, niezbędne wydaje się opisanie konkretnego przypadku. Czytaj dalej Długopisy reklamowe spółek skarbu państwa\nOpublikowano 14 listopada 2018 13 grudnia 2018 Kategorie Gadżety reklamoweTagi długopisy reklamowe, długopisy reklamowe a marketing, długopisy reklamowe a wyniki finansowe\nWysłuchujemy ofert pewnych przedstawicieli reklamowych, ponieważ część z nich może okazać się bardzo korzystna dla naszej działalności gospodarczej. Tak naprawdę jesteśmy w stanie zauważyć wiele możliwości, które nam zapewniają w dość krótkim odstępie czasu. Natomiast należy już na początku wyczuć czy mamy styczność z profesjonalistami, czy jednak z początkującą firmą seo bądź agencją reklamową. Wtedy pozwolimy sobie na nawiązanie współpracy ze specjalistami od marketingu, którzy świetnie odnajdują się w swojej branży. To sprawi, że dostarczą nam usługi, z których będziemy zadowoleni przez długi czasi. Będą przynosiły korzyści naszej działalności gospodarczej. Na przykład marka będzie wzmacniana przez Krówki z nadrukiem, jak i pozostałe prezenty reklamowe. Czytaj dalej Krówki z nadrukiem w reklamach internetowych\nOpublikowano 14 listopada 2017 14 listopada 2017 Kategorie Gadżety reklamoweTagi krówki z nadrukiem dla klientów, krówki z nadrukiem promocją działalności, krówki z nadrukiem w adwords, krówki z nadrukiem w kampaniach internetowych\nW żadnym momencie nie powinniśmy odpuszczać, także w czasie prowadzenia działalności gospodarczej. Zapewne nieraz spotkamy się z pewnymi zagrożeniami, które mogą mieć wpływ na sytuację naszej firmy. Natomiast nie powinny one od razu przesądzić o tym czy dalej będziemy prowadzić taką działalność. Powinno to stanowić dla nas wyzwanie, aby mimo wszystko zadbać o polepszenie jej sytuacji. Jeśli zdobędziemy się na coś takiego to zaczniemy prezentować się na rynku gospodarczym coraz lepiej. A to wynik korzyści, które zapewniają Koszulki reklamowe. Bez nich trudno byłoby nam docierać do serca klientów. Czytaj dalej Koszulki reklamowe niczym nowa promocja\nOpublikowano 11 października 2017 11 października 2017 Kategorie Gadżety reklamoweTagi koszulki reklamowe inwestycją, koszulki reklamowe marketing, koszulki reklamowe nadruk, koszulki reklamowe promocją firmy\nKasa fiskalna dla lekarza odnosi sukces\nPoprzez współpracę z pewnymi agencjami reklamowymi i firmami od marketingu jesteśmy w stanie stworzyć nowy wymiar promocji swojej działalności. W tym zakresie wysilają się właściciele prywatnych gabinetów lekarskich. W szybkim czasie po zarejestrowaniu swojej działalności chcą uzyskać wysokie zainteresowanie na rynku gospodarczym. W tym zakresie wysilają się w bardzo widoczny sposób. Dbają jeszcze o utrzymywanie pozytywnych relacji z pierwszymi klientami, którzy się do nich wybierają. Wiedzą o tym, że również ich reakcja będzie decydująca względem opinii ich usług opieki medycznej. Je wszystkie zalicza Kasa fiskalna dla lekarza, która znajduje się w takim prywatnym gabinecie. Czytaj dalej Kasa fiskalna dla lekarza odnosi sukces\nOpublikowano 28 września 2017 4 października 2017 Kategorie Kasy fiskalneTagi kasa fiskalna dla lekarza a usługi lekarskie, kasa fiskalna dla lekarza obsługa, kasa fiskalna dla lekarza sukces, kasa fiskalna dla lekarza usługi opieki medycznej\nKasy fiskalne na pewny rozwój działalności\nNie zawsze jesteśmy przygotowani na nowe wyzwania, które wyłaniają się na rynku online. Natomiast warto się w nich coraz bardziej odnajdywać, ponieważ to właśnie one umożliwiają nam pozyskiwać nowe przychody. Sprzedawcy wiedzą przecież, jak duży potencjał pojawia się na rynku internetowym. Gdyby się na nim nie promować, to tak naprawdę traci się automatycznie dostęp do wielu klientów, kilkudziesięciu, setek, a nawet tysięcy. O wiele lepiej wykorzystać pewne narzędzia, dzięki którym nasze Kasy fiskalne zaczną przynosić większe przychody również z takich źródeł. Czytaj dalej Kasy fiskalne na pewny rozwój działalności\nOpublikowano 18 czerwca 2016 14 czerwca 2016 Kategorie Kasy fiskalneTagi kasy fiskalne koszty, kasy fiskalne na rozwój działalności, kasy fiskalne przychody, kasy fiskalne zakup\nSłodycze reklamowe- słodki upominek od fundacji\nNawet takie miejsca jak fundacje czasami muszę się zareklamować. Chociaż w ich przypadku bardziej przecież chodzi o to, by poinformować o swoim istnieniu i zachęcić wszystkich do wspierania tego miejsca. Jak wiadomo to właśnie dzięki dobroci wielu osób fundacje mogą istnieć i pomagać tym, którzy tej pomocy po prostu potrzebują. Dlatego właśnie w ich przypadku gadżety reklamowe mają zachęcić do wspierania i w ogóle poinformować wszystkich o tym, że taka instytucji jest i działa, a także komu konkretnie pomaga. Dlatego właśnie w tym wypadku gadżety reklamowe nie mogą być przesadnie droga inwestycją, ale jednocześnie powinny przynieść pożądany efekt. W związku z tym wydawać by się mogło, że najtrafniejszym pomysłem są słodycze. Czytaj dalej Słodycze reklamowe- słodki upominek od fundacji\nOpublikowano 8 sierpnia 2015 5 sierpnia 2015 Kategorie Gadżety reklamoweTagi słodycze reklamowe dla fundacji, słodycze reklamowe prezent, słodycze reklamowe promocją fundacji\nOdzież reklamowa – biała\nBardzo ważne, aby ubrania reklamowe okazały się praktyczne dla naszych klientów. Dodatkowo mają przedstawiać logo, które jest proste do rozpoznania. Dzieje się tak, jeśli stosuje się białą odzież, ponieważ na niej o wiele łatwiej jest przygotować kolorowe logo. Na takim tle jest ono lepiej widoczne i dlatego należy pozwolić sobie na wybór takiej odzieży. Następnie agencja reklamowa będzie mogła przygotować na niej logo, które spełnia nasze oczekiwania. Taka Odzież reklamowa następnie zostanie skierowana do naszych odbiorców kampanii. Czytaj dalej Odzież reklamowa – biała\nOpublikowano 8 sierpnia 2015 5 sierpnia 2015 Kategorie OdzieżTagi odzież reklamowa biała, odzież reklamowa nadruk, odzież reklamowa tło, odzież reklamowa z logo\nNosimy dokumenty, ponieważ to dzięki nim jesteśmy przygotowani do obowiązków, które czekają nas w domu bądź w pracy. Chcemy jednak być wedy jak najlepiej zorganizowani. I właśnie dlatego chcielibyśmy posiadać specjalne etui do dokumentów. Jest to gadżet, który odgórnie zapewnia Agencja reklamowa i dba o to, aby jego jakość przedstawiała się na bardzo wysokim poziomie. Jeśli będziemy to brali pod uwagę, to zapewne nasi klienci będą zadowoleni z takiej nowej promocji, którą dla nich przygotowaliśmy. Czytaj dalej Agencja reklamowa z etui do dokumentów\nOpublikowano 8 sierpnia 2015 4 sierpnia 2015 Kategorie Gadżety reklamoweTagi agencja reklamowa dla firmy, agencja reklamowa dla sklepu, agencja reklamowa etui do dokumentów agencja reklamowa rynek internetowy, agencja reklamowa rynek online


Błędy i anomalie żywnościowe oraz niezdrowe diety - Przychodnia..pl\nbezsenność - validol uczucie odprężenia - validol choroba lokomocyjna - validol kolka żółciowa - validol na sen - validol nerwica validol działa żółciopędnie - validol leczenie nerwicy - validol stres - validol tabletki uspakające - validol układ nerwowy - validol zmniejsza ciśnienie krwi - validol działa żółciopędnie - validol działa żółciopędnie - validol na uspokojenie - validol leczenie nerwicy - validol\nJuż 2000 lat temu tzw. „mądrość chińska” zalecała przyjmowanie pigułek nieśmiertelności zawierających rtęć i miód, które uważane były jako eliksir na długowieczność.\nLista udokumentowanych niezdrowych diet jest liczna:\nMarco Polo w swoim pamiętniku – reportażu „Opisanie świata” napisał o cudownym napoju sporządzonym z rtęci i siarki, który jako eliksir młodości podawano starcom w Indiach pod warunkiem nie jedzenia nigdy mięsa. Napój ten miał przedłużać żywot do 150–200 lat.\nTomasz Parr (Anglik) żył ponoć 152 lata, a jego wiek pozwolił mu przeżyć 9 królów angielskich. Zmarł z powodu choroby przewodu pokarmowego po zbyt obfitej kolacji (błędu żywieniowego).\nUczony włoski z Florencji, członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Gerontologów – E. Greppi oświadczył, że przedwczesna starość powstaje wskutek zaburzeń w przemianie materii dotyczących układu nerwowego i błędów dietetycznych.\nSławny dietetyk Bircher – Bremer wymienił błędy w dwunastu punktach: 1) Nadmierne spożywanie białka.\n2) Używanie konserw.\n3) Degradacja pokarmów przez wysokie temperatury (gotowanie, smażenie).\n4) Niszczenie i preferowanie oczyszczonych produktów (cukier, biała mąka itp.).\n5) Nieprawidłowe nawożenie ziemi ornej i ogrodniczej.\n6) Chemizacja pożywienia w celu poprawy smaku, zapachu i wyglądu produktów spożywczych.\n7) Nadmierne spożywanie soli kuchennej.\n8) Nadmierne spożywanie alkoholu (pijaństwo).\n9) Codzienne spożywanie tzw. używek w dużych ilościach (kawa, herbata).\n10) Zbyt obfite jedzenie (obżarstwo).\n11) Pojadanie między posiłkami.\n12) Złe żucie i naślinianie pokarmów, oraz zbyt szybkie jedzenie.\nZa niezdrowe uważane też było mięso niektórych ssaków\nW 755 roku papież Zachariasz wydał zakaz spożywania przez duchownych mięsa zajęczego z powodu jego wybitnie pobudzającego wpływu na układ nerwowy i płciowy (zając – zwierzę „nieczyste”).\nŚwięty Paweł w drugim liście do Tessaloniczan przypomina słowa proroka Jzajasza:\n„Gdyż ogniem i mieczem dokona Pan sądu nad całą ziemią. Ci, którzy jedzą mięso wieprzowe, płazy i myszy, wszyscy razem zginą”.\nDieta Kwaśniewskiego – wszystko im bardziej tłuste – tym lepsze?\nW 1990 r. ukazała się książka Żywienie optymalne, w 1997 r. Tłuste życie, a w 1998 r. Książka kucharska – były to zbiory artykułów drukowanych w Dzienniku Zachodnim i w Expresie Łódzkim, które zaczęły propagować tzw. „Metodę leczenia Kwaśniewskiego”. Metoda ta oburzyła lekarzy i dietetyków za granicą i u nas. Autor oświadczył w swojej książce Żywienie optymalne, że zasady swojej diety wypraktykował najpierw na samym sobie, potem na swojej rodzinie, bliskich i znajomych, a następnie na innych pacjentach. Myślą przewodnią tej metody jest: „wszystko im bardziej tłuste – tym lepsze”.\nDieta Kwaśniewskiego jest niebezpieczna dla zdrowia!\nDieta ta, według oświadczeń wielu specjalistów, internistów, dietetyków i innych, jest bardzo niebezpieczna dla zdrowia, ponieważ jedzenie tak dużej ilości tłuszczów zwierzęcych (smalcu wieprzowego i gęsiego, boczków, golonek) i tłustych mięs powoduje schorzenia wątroby, trzustki i przewodu pokarmowego, miażdżycę, wysoki poziom „złego” cholesterolu LDL z jego konsekwencjami dla zdrowia. Mięso wieprzowe uważa za najlepsze, ponieważ „jego skład chemiczny jest najbardziej zbliżony do składu ciała ludzkiego (czyżby zalecane ludożerstwo?).\nAutor obiecuje spadek wagi ciała około 2 kg tygodniowo i zmniejszenie się apetytu, ale lekceważy takie objawy jak: bóle brzucha i wątroby, zawroty głowy, skurcze w nogach, nieprzyjemny zapach z ust, obecność ciał ketonowych w moczu, zwiększenie wrażliwości na sól i zmniejszenie się jej na różne bóle. Jednym słowem metodę tę można określić przysłowiami:\n(pozbycie się otyłości i spadek wagi ciała kosztem utraty zdrowia)\nZły to lekarz który stosuje lekarstwo gorsze od samej choroby\nNastępna „zła dieta” to „Paleo-Dieta”\n„Paleo-Dieta” –modna w USA i we Francji. Zgodnie z tą dietą powinniśmy naśladować sposób odżywiania ludzi jaskiniowych z epoki kamienia łupanego. Nasi przodkowie jedli to, co znaleźli lub upolowali. Dieta ta zaleca jeść więcej surowych, niż gotowanych pokarmów, ponieważ gotowano je dopiero pod koniec paleolitu. A więc: mięso dziczyzny, ryby, owoce morza (tzw. „nieczyste”) jaja, warzywa korzeniowe (marchew, buraki, pietruszka, seler, bulwy ziemniaczane), rośliny strączkowe (bob, fasola, groch, soczewica itp.), mleko i przetwory zbożowe (makaron, pieczywo) a sol i pieprz jako niejadalne. Wskazane też tłuszcze roślinne, miód, cytryny (zamiast octu), zioła surowe, czosnek i cebula, owoce i większość jarzyn.\nNa zakończenie – uwaga!\nW handlu liczy się przede wszystkim: zysk, wygląd, smak i zapach produktu spożywczego. Nazwa danego produktu często nie jest zgodna z jego zawartością i składnikami np. parówki, serdelki lub kabanosy drobiowe lub cielęce zawierają, oprócz mięsa drobiowego lub cielęcego – mięso lub smalec wieprzowy. Podobnie nie wszystkie flaki są czysto wołowe (np. flaki zamojskie są czysto wołowe, a niektóre inne zawierają np. dodatek boczku). Samowola handlowa doprowadziła do tego, że nawet produkty mleczne: różne sery lub śmietana 9% zawierają żelatynę wieprzową! Dlatego zawsze przed wyborem danego pokarmu nie oceniajmy go pod względem nazwy, wyglądu, smaku i zapachu, lecz – przydatności dla zdrowia.\nCzuwajmy więc zawsze nad zdrowiem własnym i bliźnich w myśl mądrych i pożytecznych sentencji:\nVita vigilia est\n(życie jest czuwaniem)\n(spiesz się powoli, nie działaj pochopnie)\nSentencje te stoją na straży naszego wspólnego dobra: Biblijnego Renesansu (Odrodzenia) żywienia wraz z jego zdrowotnymi nakazami i zakazami.\n<<< Artretyzm (dna)\nCholesterol – wróg i przyjaciel >>>


Honbu Tsunami Renmei - Sun Zi - Sztuka wojny\n"Sun Zi i jego SZTUKA WOJNY.\nFilozofia i praktyka oddziaływania na bieg zdarzeń"\npod redakcją Piotra Plebaniaka\nSztuka wojny i sztuka walki - Piotr Plebaniak\nTe opisane powyżej i dziesiątki innych prawidłowości stanowią treść dzieła o naturze walki i konfliktu, który powstawał w mojej głowie przez wiele, wiele lat. Udało mi się uprosić znane osoby, takie jak Naval, płk Andrzej „Wodzu” Kruczyński, profesor Jerzy Bralczyk, dr Tomasz Witkowski i wielu wielu innych. Każdy z nich przedstawił swoją wizję konfliktu i walki. Dostali ode mnie jedną wytyczną: „proszę operować na przykładach”.\nW rezultacie powstało fascynujące źródło inspiracji. Jedną z nich jest historyjka opowiedziana przez Jarosława Duczmalewskiego (System Czerwonego Feniksa), która stała się moją ulubioną opowiastką, którą dawałem za wzór innym współautorom. Uparta pani nie chciała opuścić lobby hotelu, w którym zatrzymali się buddyjscy mnisi. Koniecznie chciała z nimi rozmawiać. Awantura i siłowe usunięcie nie wchodziło w grę – spokój gości hotelu był ważniejszy. Potrzeba było głowy mistrza, czyli kogoś, kto potrafi sprawić, że przeciwnik robi to, co się mu każe, kto zamiast konfrontować się z wolą przeciwnika, pokieruje tą wolę tak, jak trzeba. „Mnisi poszli właśnie zwiedzać Starówkę – tam ich pani znajdzie” – te słowa sprawiły, że nieproszony intruz z własnej woli zrobił to, do czego nie dało się go wcześniej ani przekonać, ani zmusić.\nTen, kto zbudował w sobie pewność siebie, nie musi tego nikomu udowadniać. Jest świadomy swojej siły i to mu wystarcza. Tą prawidłowość da się przełożyć na potwierdzanie swojego statusu społecznego: ostentacyjne chwalenie się luksusowym samochodem czy innymi przedmiotami jest zwykle oznaką braku klasy. Oznaką pewności siebie mistrza jest to, że nie używa swoich umiejętności do narzucenia innym swojej woli albo demonstrowania swojego statusu osoby silnej. To nic innego jak pozowanie i stroszenie się. U mistrza służy samoobronie, bo zniechęca do ataku. Nie służy podniesieniu ego.\nAle najważniejszą kwestią jest zdolność do obrony samego siebie, najbliższych, a czasem nieznanych sobie ofiar agresji. „Społeczeństwo uzbrojone to społeczeństwo grzeczne” (ang. An armed society is a polite society) – tak pisze amerykański pisarz Robert Heinlein. Dla mnie fraza ta znaczy po prostu, że im więcej ludzi potrafi się bronić, tym skuteczniej przejawy negatywnych cech ludzkiej natury są usuwane z życia publicznego.\nAle książka "Sun Zi i jego Sztuka wojny. Filozofia i praktyka oddziaływania na bieg zdarzeń" jest zbiorem inspiracji i przemyśleń. Zawiera też nowe tłumaczenie traktatu "Sztuka wojny" – to efekt pasji i długoletniej pracy nad poznaniem wschodniego sposobu myślenia. Ten sposób myślenia, cała filozofia i praktyka wpływania na świat i ludzi, którzy go zamieszkują, jest też kolebką wschodnich sztuk walki, które nas wszystkich fascynują i inspirują do pracy nad sobą, nauki samodyscypliny… do budowania pewności siebie. Ta praca samodoskonalenia trwa całe życie – i tak ma być.\nW trakcie I Edycji Otwartych Mistrzostw Polski Karate Tsunami w dniu 1 sierpnia 2020 roku w Warszawie\nmistrz Jarosław Duczmalewski 10 dan uroczyście wręczył tę książkę dwudziestu najbardziej wyróżniającym się\nuczestnikom tej imprezy z całego kraju. Na fotografii: książkę otrzymuje hanshi Andrzej Kaczmar 8 dan,\nprezes Śląskiego Centrum Karate Tsunami w Bytomiu.\nOsoby zainteresowane zakupem tej książki odsyłamy na stronę: https://sztukawojny.chiny.pl/materialy-promocyjne#zakup


Napisane przez Egzekutor , w Money-Monitor 04 sierpień 2017 - · 231 Wyświetleń\nFundusz bezpieczeństwa ma na celu minimalizację ryzyka inwestycyjnego inwestorów objętych funduszem. Jego funkcjonowanie jest niezależne od administracji programu CryptoSolutions, co gwarantuje jego niezależność i realność oraz egzekwowalność zgromadzonych na nim środków. Jest bowiem pod pełną kontrolą zewnętrz...\nNapisane przez Egzekutor , 31 maj 2017 - · 665 Wyświetleń\nNapisane przez Egzekutor , 14 kwiecień 2017 - · 328 Wyświetleń\nNapisane przez Egzekutor , w Informacje 29 marzec 2017 - · 677 Wyświetleń\nNapisane przez Egzekutor , w Informacje, Money-Monitor 24 marzec 2017 - · 748 Wyświetleń\nFundusz bezpieczeństwa powstał na podobnych zasadach co Fundusz Sportarb i ma na celu minimalizację ryzyka inwestycyjnego inwestorów objętych funduszem. Jego funkcjonowanie jest niezależne od administracji programu NordeBank, co gwarantuje jego niezależność i realność oraz egzekwowalność zgromadzonych na nim środk...\nNapisane przez Egzekutor , w Informacje 21 marzec 2017 - · 321 Wyświetleń\nZapraszamy do lektury forumowej recenzji programu . Miłej lektury\nNapisane przez Egzekutor , 15 marzec 2017 - · 443 Wyświetleń\nZapraszam do zapoznania się ze szczegółową recenzją programu EcoCoins . Już wkrótce też przeprowadzimy wywiad z przedstawicielem programu.\nŹródło: EcoCoins - 1.4-4% dziennie - www.ecocoins.io\nNapisane przez Egzekutor , 01 marzec 2017 - · 670 Wyświetleń\nFundusz bezpieczeństwa ma na celu minimalizację ryzyka inwestycyjnego inwestorów objętych funduszem. Jego funkcjonowanie jest niezależne od administracji programu Sportarb, co gwarantuje jego niezależność i realność oraz egzekwowalność zgromadzonych na nim środków. Jest bowiem pod pełną kontrolą zewnętrznego serwisu...\nNapisane przez Egzekutor , w Money-Monitor 22 luty 2017 - · 612 Wyświetleń\nŹródło: Wywiad z administratorem Investment Dragons\nNapisane przez Egzekutor , w Informacje 08 luty 2017 - · 1071 Wyświetleń\nZostała opublikowana forumowa recenzja programu Sportarb .\nŹródło: SPORTARB - 60%-90% 30-120dni - www.sportarb.com


17. Co piszą inni: Koniec "Trzeciej drogi" | Strona Józefa Darskiego - Jerzego Targalskiego\nKONIEC „TRZECIEJ DROGI”\nPod takim właśnie tytułem wpływowy kwartalnik amerykańskich neokonserwatystów „The National Interest” (nr 20, lato 1990 r.) zamieścił artykuł Seymoura Martina Lipseta. Podjął on temat, który nie tylko z perspektywy Stanów Zjednoczonych jawi się jako fenomen trudny do wytłumaczenia. Mowa o zwrocie ideologicznym dostrzeganym wśród niemal wszystkich partii socjalistycznych, socjaldemokratycznych, nawet komunistycznych, a polegającym na odrzuceniu centralizacyjnych i redystrybucyjnych doktryn lewicowych. Przeobrażenia takie zachodzą wszędzie: od Szwecji po Nową Zelandię, od Japonii po Francję. Wszędzie, z jednym niebagatelnym wyjątkiem: partia demokratyczna w USA wciąż hołduje koncepcjom ideowym, które inne pokrewne partie w Europie Zachodniej i ogólnie mówiąc w świecie uprzemysłowionym odłożyły w ostatniej dekadzie do historycznego lamusa. Odpowiedź na pytanie o przyczyny tego stanu rzeczy próbuje odnaleźć na łamach „The Nationa lnterest” profesor Uniwersytetu Stanforda i członek Instytutu Hoovera.\nWstępną część swego wywodu Autor poświęca "porównawczej historii" ugrupowań politycznych zachodnioeuropejskiej lewicy, które przewartościowały tradycyjne teorie obrony własności państwowej i dominacji ekonomii nad polityką. Dzisiaj opowiadają się one otwarcie za wartościami gospodarki rynkowej, obniżką podatków, a nawet za monetaryzmem. Wiele autorytetów podkreśla, że najlepszym sposobem na poprawienie sytuacji grup pokrzywdzonych ekonomicznie jest nie redystrybucja dochodu narodowego, lecz zwiększona produkcyjność.\nOceniając położenie socjalistów w Grecji, Italii, Portugalii i Hiszpanii, Tom Gallagher i Allan Williams zauważyli w swej książce „Southern European Socialism”, że "w późnych latach 70 w każdej partii usunięto lub wyretuszowano marksistowskie nakazy konstytutywne. Radykalne recepty ekonomiczne i polityka redystrybucji są w programach albo nieobecne, albo sformułowane w sposób oportunistyczny". Żaden rząd tych partii nie próbował prowadzić specyficznie specjalistycznej polityki gospodarczej. W Portugalii, jak piszą Gallagher i Williams, kiedy w roku 1988 konserwatyści zastąpili w rządzie socjalistów, nowy prawicowy premier "skarcił partię socjalistyczną za nadmierną bezwzględność jej programu ekonomicznego". Grecka partia socjalistyczna PASOK, rządząca krajem od roku 1981 do 1989, także podążała drogą surowej polityki gospodarczej, która przynajmniej od roku 1984 przejawiała się obniżką dochodów realnych ludności i wprowadzeniem podatków sprzyjających inwestowaniu.\nBliższe spojrzenie na Italię i Hiszpanię staje się objawieniem. Przywódca socjalistów włoskich Bettino Craxi stał na czele rządu przez trzy lata, co było swoistym rekordem w powojennych dziejach tego kraju. W tym okresie zapoczątkowano proces prywatyzacji przemysłu i wywierano nacisk na związki zawodowe w celu większych ustępstw z ich strony. Powstrzymano wzrost płac, wygaszono strajki i zmodyfikowano program welfare stare. W Hiszpanii socjalistyczny premier Felipe Gonzalez, wybrany w roku 1989 na trzecią kadencję, nawrócił swą partię - która we wczesnej epoce postfrankistowskiej miała marksistowski charakter - na prywatyzację, wolny rynek i poparcie dla NATO. W roku 1988 wyznał on; "Moim problemem nie jest istnienie bogaczy, lecz egzystencja biedaków". Sukcesy Gonzaleza w dziele przyspieszenia wzrostu gospodarczego i zmniejszenia inflacji skłoniły „The Economist” do uznania jego polityki za "podobną do prawicowej polityki pani Thather".\nWydaje się, że hiszpańscy socjaliści wywierają wpływ na lewicę w Ameryce Łacińskiej. Peronistyczni liderzy opowiadali Autorowi, że Felipe Gonzalez podczas swej podróży po kontynencie mówił lewicowym przywódcom, że nacisk na redystrybucję był błędem, który należy naprawić. Argumentował, że wszystko, czego się tknie państwo, zamienia się w proch i pył. Prawdopodobnie z powodu katastrofy gospodarczej lewicowi i centrowi politycy od Argentyny po Meksyk wzięli sobie do serca rady hiszpańskiego premiera i zaczęli tworzyć wolny rynek, prywatyzować przemysł, ogólnie ograniczając zasięg państwa.\nTaka sama fala zmian ideologicznych i programowych podnosi się w Europie od Skandynawii po Alpy. W czasie pierwszych trzech lat rządów francuscy socjaliści usiłowali wypełnić swe historyczne zobowiązania nacjonalizacji i redystrybucji. Ale wiosną roku 1983 zrewidowali oni niemal wszystkie założenia poprzednich zamierzeń. Nacjonalizacja okazała się ekonomiczną katastrofą. Rząd postawiony przed koniecznością odpowiedzi na wyzwania międzynarodowe- go handlu, jak zauważył Michael Harrington, "przyjął program kontrolowanego urynkowienia. Zindeksowano płace, co oznaczało obniżenie ich realnej wartości". W latach 80 socjaliści daleko odeszli od swej tradycyjnej wrogości wobec świata biznesu, zrozumieli bowiem, że przedsiębiorczość - ledwo co obecna w przemyśle państwowym - jest siłą motoryczną wzrostu produkcyjności.\nWielkie socjaldemokracje Niemiec i Austrii odrzuciły marksizm wcześniej niż siostrzane ugrupowania Starego Kontynentu. Partia niemiecka dokonała zwrotu przyjmując w roku 1959 tzw. program z Bad Godesberg. Jak napisał Russel Dalton: "Marks byłby niemile zdziwiony, gdyby przeczytał ten program i dowiedział się, że konkurencja na wolnym rynku jest jednym z najważniejszych warunków polityki ekonomicznej socjaldemokratów". Kiedy rządzili oni Republiką Federalną Niemiec od roku 1969 do 1982 nie dążyli zbytnio do zmian strukturalnych w gospodarce, a kanclerz Helmut Schmidt wyraził się i tak: "Zyski przedsiębiorstw dziś - są zaczątkiem inwestycji na jutro, a jutrzejsze inwestycje oznaczają zatrudnienie na pojutrze". Obecny kandydat partii na urząd kanclerza Oskar Lafontaine, którego głównymi zwolennikami są przedstawiciele nowej warstwy średniej, zamierza zmniejszyć rządową interwencję w gospodarkę. Taka polityka zyskała socjaldemokratom poparcie ze strony niektórych "nowych przedsiębiorców", których symbolem jest członek partii, prezydent korporacji Daimler-Benz, Eduard Reuter.\nHistoria się powtarza, jeżeli przyjrzeć się Skandynawii, tradycyjnemu punktowi oparcia europejskich socjalistów. Najsilniejsza pod względem elektoratu Szwedzka Partia Socjaldemokratyczna (która rządziła krajem od wczesnych lat 30, z wyjątkiem okresu 1976-1982), porzuciła swe poprzednie stanowisko wobec wzrostu płac, wysokie- go podatku dochodowego i wielkich wydatków na weltare state. I Czołowy specjalista Kjell-Olof Feldt, ostatnio minister finansów, tak wysławiał rynek w partyjnym piśmie: "Ułatwienia gospodarki rynkowej i wzrost gospodarczy uczyniły więcej na rzecz eliminacji nędzy i wyzysku klasy robotniczej niż jakakolwiek interwencja w rynkowy system dystrybucji".\nNajważniejsza opozycyjna partia europejskiej lewicy, brytyjska Labour Party po trzeciej z rzędu porażce wyborczej w roku 1989 zasiliła szeregi umiarkowanych socjaldemokratów, zarówno w dziedzinie polityki zagranicznej, jak i wewnętrznej. David Marquand, intelektualny lider partii liberalnej, która oddzieliła się od Labour Party z powodu jej lewicowości, notuje teraz w Guardianie: "Nie może być żadnych wątpliwości, że Partia Pracy stała się jeszcze jedną europejską partią socjaldemokratyczną zaangażowaną w gospodarkę mieszaną. Partia dużymi krokami podąża w kierunku centrum". Przywódca Partii Pracy Neil Kinnock argumentuje, że jej wysiłki powinny zmierzać do tego, by kapitalizm był "bardziej prawy, bardziej wydajny i bardziej pomyślny w gospodarce światowej", oraz dodaje, że program nacjonalizacji przemysłu nie jest "socjalizmem", lecz "marzeniem".\nWe wszystkich zatem częściach świata historia ewolucji demokratycznych socjalistów jest podobna. Lewica dostrzega potrzebę reorientacji w stronę rynku, stymulowania przedsiębiorczości i produkcyjności, by dzięki temu odebrać prawicy elektorat wywodzący się z klasy średniej. Tylko w Ameryce - co uderzające i przedziwne - rzeczy mają się odwrotnie.\nPodczas gdy partia demokratyczna nie staje się w sposób oczywisty socjalistyczna, jej lewicowe skrzydło pozostaje nadal bardzo silne, jeżeli nie dominujące. W ostatnich latach demokraci byli o wiele bardziej niż którakolwiek partia socjaldemokratyczna przywiązani do redystrybucji, podatku dochodowego i orientacji antyprzedsiębiorczej. Udzielali znacznego poparcia "liberalizmowi" kulturalnemu i różnym formom permisywizmu. W przeciwieństwie do europejskich socjalistów, demokraci, zwróceni na lewo w latach 60 i 70, nie zmienili swego kursu w latach 80. Chodzi tu rzecz jasna nie o elektorat partii, lecz o większość jej kierownictwa na szczeblu federalnym, delegatów na konwencje i znaczących intelektualistów. Wyborcy natomiast - jak wykazują obliczenia - są o wiele bardziej konserwatywni od przywódców partii.\nZ wyjątkiem pierwszej kampanii wyborczej Jimmiego Cartera, kandydaci partii demokratycznej na urząd prezydenta, od George'a McGoverna w roku 1972 do Michaela Dukakisa w 1988, w świadomości społecznej wiązani byli z obroną wielkiej roli państwa w gospodarce i weltare state, "miękką" polityką zagraniczną i permisywizmem w sprawach narkotyków, przestępczości, rodziny i seksu. Wielu robotników i etników z partii demokratycznej, mimo wciąż silnego przywiązania do gospodarki w stylu New Dealu, pogardza polityką społeczną i zagraniczną łączoną z partyjną lewicą. Jej odrzucenie nie oznacza jednak odrzucenia partii demokratycznej. Ponieważ amerykański elektorat wciąż przedkłada własną korzyść nad względy ideologiczne, większość popiera programy polityczne, które chronią egzystencję, czyli opiekę zdrowotną, dotacje do szkolnictwa, opiekę społeczną i gwarancję zatrudnienia. Aby ochronić te wartości, znaczna część wyborców nadal głosuje na demokratów.\nZe zdwojoną siłą powraca pytanie: dlaczego Stany Zjednoczone były jedynym krajem uprzemysłowionym pozbawionym silnej partii socjalistycznej? Dlaczego stanowiły wyjątek? Niektórzy analitycy, zwłaszcza lewicowi, od dawna już postrzegali Amerykę jako kraj "zacofany politycznie", pozostający daleko w tyle za bardziej rozwiniętymi w sensie świadomości klasowej i poziomu ideologicznego państwami Europy.\nPogląd ten dziwi z punktu widzenia ortodoksyjnego marksizmu. Zakładał on bowiem, że "nadbudowa" kulturalna, szczególnie zaś polityka, jest pochodną "bazy" społecznej, tzn. systemu ekonomicznego. Przyjmował również, że świadomość klasy robotniczej i jej socjalistyczne przekonania są nieodłącznym skutkiem sprzeczności społeczeństwa przemysłowego i zależą od stopnia zaawansowania gospodarczego państwa. W Ameryce powinien przeto istnieć potężny, radykalny ruch socjalistyczny. Marks pisał w Kapitale: "Kraj wyżej rozwinięty gospodarczo wskazuje przyszłość państwom mniej zaawansowanym". Konkludując, Marks stwierdzał, że socjalizm powinien najsilniej zapuścić korzenie, a następnie po raz pierwszy zdobyć władzę, w najbardziej zaawansowanym gospodarczo kraju świata, którym od końca wieku XIX do dzisiaj są Stany Zjednoczone.\nJak wiemy, znaczący ruch socjalistyczny nigdy w Ameryce nie powstał. Pytanie, czy świadczy to o jej "zacofaniu", czy o "wyższości", nie jest jednoznaczne nawet w kategoriach marksistowskich. Teoretyk społeczny zainspirowany tym, co Marks miał do powiedzenia na temat relacji między "bazą" ekonomiczną a "nadbudową" polityczną, ale będący agnostykiem wobec socjalizmu, może wysnuć wniosek, że formy ekonomiczne i kulturowe przeważające w najwyższej rozwiniętym gospodarczo kraju świata - w Stanach Zjednoczonych, muszą z konieczności być najbardziej właściwymi dla społeczeństwa przemysłowego (lub jak kto woli - postindustrialnego). Oznacza to, że wysoki poziom technologiczny w połączeniu z dobrobytem wytwarza umiarkowane podziały klasowe i polityczne, z niewysokim poziomem konfliktów ideologicznych. I odwrotnie: historia sugeruje, że silna świadomość klasowa i konflikt oraz radykalna polityka socjalistyczna charakteryzują słabo rozwinięte, nieegalitarne społeczeństwa, szczególnie zaś te, które podlegają gwałtownej industrializacji. I jak to widzieliśmy wcześniej, wszędzie w społeczeństwach przemysłowych partie socjalistyczne i socjaldemokratyczne (a nawet komunistyczne, np. włoska) porzucają marksizm, ograniczają swoją rolę jako ruchy robotnicze, stopniowo zajmują pozycję roformistyczną, bliższą tradycyjnemu modelowi amerykańskiemu.\nAle ci, którzy dostarczają tego modelu - amerykańscy demokraci - w tym samym czasie, jak na ironię, zmierzają w przeciwnym kierunku. Jaka jest tego przyczyna? Myślę, że istnieją trzy decydujące czynniki.\nPierwszym jest różnica między strukturą władzy kierownictwa politycznego w krajach parlamentarnych i w amerykańskim systemie prezydencko-parlamentarnym. Nieistniejący w Ameryce wymóg dyscypliny partyjnej jest szeroko rozpowszechniony w świecie. W systemach parlamentarnych kierownictwo partyjne, nawet w przypadku porażki wyborczej, pozostaje zwykle przy władzy w partii. Może ono zatem oceniać swoją politykę w kontekście wyborów i podejmować zmiany tego, co nie dało pozytywnych rezultatów. Większość tych partii dysponuje stałymi, niezmienianymi w wyniku wyborów, sztaba- mi politycznymi grupującymi analityków i badaczy opinii społecznej. Prowadzą oni pracę w sposób ciągły, dostosowując politykę do długoterminowych tendencji.\nZ powodu rozdziału między legislaturą a egzekutywą partie w Stanach Zjednoczonych są zawsze przegrane, mniej zdyscyplinowane i mniej zbiurokratyzowane niż w systemach parlamentarnych. Członkowie sztabów wyborczych, badacze opinii i eksperci polityczni zmieniają się z wyborów na wybory. Kierownictwo partii zmienia się po każdej porażce wyborczej i nikt nie chce myśleć ani działać dla partii, która w danym momencie nie rządzi Białym Domem. Aktywiści partyjni, którzy nie są już zainteresowani pracą dla organizacji, nie pytają: "Jak możemy wygrać?" albo "Jaki błąd zrobiliśmy w ostatnich wyborach?", lecz popierają idee najbliższe ich poglądom. Dlatego też partia demokratyczna w porównaniu z socjalistami europejskimi ledwo istnieje jako struktura polityczna. Nie jest w stanie wyciągać wniosków z klęsk wyborczych i zmieniać polityki. Drugim czynnikiem jest różnica między poglądami lewicy w krajach o silnej tradycji partii i związków zawodowych o podłożu socjalistycznym i korporacyjnym i w tych państwach, gdzie tradycję polityczną ukształtował liberalizm. Etos amerykański - antyetatystyczny, indywidualistyczny i konkurencyjny - nie zachęca do myślenia w kategoriach grupowych, związkowych czy innych, o tym, co jest dobre dla narodu, dla gospodarki, dla partii. Czy jakakolwiek grupa społeczna może być nakłoniona lub zmuszona do poświęcenia własnych korzyści na rzecz interesów całości, na przykład na rzecz wzrostu produkcyjności? Z pewnością nie. Amerykańskie związki zawodowe, odmiennie od większości "solidarystycznych" związków socjalistycznych czy katolickich w Europie, są konkurencyjne w takim stopniu, w jakim nie są zainteresowane ogólnonarodowym bogactwem i biznesem. Takie anarchiczne albo syndykalistyczne tendencje mogły dobrze funkcjonować w rozszerzającej się gospodarce autarkicznej, w której handel zagraniczny nie miał dużego znaczenia. Są natomiast złymi wskazówkami dla społeczeństwa zmuszonego do stawiania czoła poważnym wyzwaniom międzynarodowym.\nTrzecim czynnikiem są odmienne diagnozy intelektualistów w USA i w innych krajach uprzemysłowionych na temat kryzysu marksizmu i ideologii socjalistycznej. W większości państw Zachodu, gdzie ideologia powiązana była z polityką, programem i aktywnością, kryzys ten był sprawą o istotnym znaczeniu. To, co zostało poważnie przyjęte, musiało być równie poważnie odrzucone. W USA jednak wplątanie intelektualistów w marksizm było o wiele bardziej osobiste, mniej instytucjonalne, bardziej abstrakcyjne i nie związane z praxis. Jak wyrazili to Richard Hofstadter i Lionel Trilling, więź ta wynikała w większym stopniu z chęci sprzeciwu wobec rządu, wobec mieszczaństwa i tradycyjnego pojmowania wartości patriotycznych niż z woli realizacji określonych programów społecznych czy politycznych. W tym kontekście przekonanie, że marksizm zawiódł, że rządy przezeń sprawowane są klęskami dla narodów, jest aż nadto niestosowne. Nigdy bowiem nie oceniano tu jego praktycznej przydatności.\nTak więc, podczas gdy intelektualiści od Francji po Japonię masowo porzucają marksizm, jest on wciąż żywotny w amerykańskiej sztuce, literaturze i naukach społecznych. Garry Abrams zauważył nawet, że "amerykańskie uniwersytety mogą pozostać ostatnimi bastionami intelektualnego marksizmu, przynajmniej w rozwiniętym świecie". Ludzie z wyższym wykształceniem stanowią najbardziej lewicową część elektoratu. Jest zauważalne, że lewicowcy, często identyfikujący się jako radykałowie, byli wybierani w wyborach lokalnych na urzędy w takich ośrodkach uniwersyteckich jak: Ann Arbor, Amherst, Berkeley, Cambridge (Mass.) Ithaca, Madison, Manhattan, Santa Monica.\nCzy jest prawdopodobne, aby mogło się to zmienić? Czy intelektualiści zwrócą się w inną stronę? Zmiany na świecie z pewnością wywierają na nich jakiś wpływ. W Indochinach i Nikaragui, w dwóch regionach, których ruch marksistowski silnie przemawiał do uczuć amerykańskiej lewicy, reżimy komunistyczne otwarcie przyznały się do porażki etatyzmu. Pomimo że niewielu lewicowych intelektualistów amerykańskich sympatyzowało ze Związkiem Sowieckim, aprobata władz sowieckich dla gospodarki rynkowej powinna zrodzić wśród nich podobną akceptację. W miarę, jak sowieccy ekonomiści zwracają się do Maxa Webera i Talcotta Parsonsa dla uzasadnienia przeobrażeń, wydaje się, że coraz trudniej będzie można wysoko dzierżyć sztandar marksizmu w Stanach Zjednoczonych.\nPodobieństwa w zmianach partii socjalistycznych na całym świecie są tak zastanawiające, że rodzą przypuszczenie, iż Międzynarodówka Socjalistyczna w swej zdolności do nakazywania konformizmu partiom wchodzącym w jej skład przypomina Komintern Stalina. Nic oczywiście nie jest bardziej dalekie od prawdy. Międzynarodówka nie ma władzy nad skupionymi w niej partiami. Te same poglądy przyjęto nie tylko w partiach socjalistycznych Zachodu. „The Economist”, komentując postawę socjalistów z Europy Wschodniej, zauważył w marcu roku 1990, że kwestionują oni przypuszczenie, iż pragną "trzeciej drogi" między kapitalizmem a komunizmem. Tak jak ich koledzy na Zachodzie, oni także akceptują gospodarkę rynkową, ale chcą ograniczyć ją "względami społecznymi".\nJest ironią historii, że niektóre czynniki, które wpłynęły na rozwój gospodarczy, a wraz z nim na klęskę socjalizmu w Stanach Zjednoczonych - nacisk na wartości indywidualistyczne, leseferyzm oraz brak kolektywizmu - umożliwiają obecnie amerykańskiej lewicy ignorowanie potrzeb ogólnopaństwowych i podążanie logicznym szlakiem jej ideologii; opowiadanie się za wyższymi podatkami, redystrybucją dochodu i radykalną polityką kulturalną.\nDlatego też nie jest łatwo przewidzieć, czy wysiłki tych, którzy pragną wzmocnić struktury partii demokratycznej i uczynić ją bardziej "współczesną", pozwolą zakończyć erę amerykańskiej wyjątkowości i przesunąć demokratów na prawo.


Klimatyzacja - THERMICA\nFirma Thermica oferuje profesjonalny montaż i serwis klimatyzacji w Krakowie. Jesteśmy wykwalifikowanymi fachowcami, którzy od lat działają w regionie, zapewniającymi Klientom sprawdzone systemy. Dzięki nim we wnętrzach tak prywatnych domów, jak i budynkach firmowych, zawsze ustawisz przyjazną dla siebie temperaturę, nawet jeśli na zewnątrz panuje skwar. Zadowolenie inwestorów jest dla nas kluczowe – dlatego działamy kompleksowo, świadczymy specjalistyczne doradztwo, ale i chętnie słuchamy sugestii. Jeśli chcesz zamontować w domu lub w firmie sprzęt spełniający najwyższe oczekiwania – już teraz zapoznaj się z prezentowaną ofertą.\nNowoczesne instalacje od A do Z\nOd początku istnienia naszą specjalizację stanowi przede wszystkim chłodnictwo i klimatyzacja. W pracy sięgamy po dobrze znane nam rozwiązania sprawdzonych producentów. Wybierając więc prezentowaną ofertę, masz gwarancję, że stawiasz na specjalistów z doświadczeniem, którzy zaproponują Ci wydajny system.\nDo każdego zlecenia podchodzimy indywidualnie i kompleksowo. Wszak nie chodzi tylko o montaż klimatyzatora, ale i m.in. dobór klimatyzacji odpowiadającej konkretnym wymogom. Dlatego przy pierwszym kontakcie z Klientem dokładnie wsłuchujemy się w jego oczekiwania. Zdobywając więcej informacji na temat obiektu, gdzie taka instalacja ma się pojawić, projektujemy ją od początku do końca, dbając o to, by była wydajna nie tylko pod względem zapewniania odpowiednich warunków termicznych, ale i kosztów eksploatacji. Gdy plan zostanie zaakceptowany, nasza ekipa zaczyna działać.\nBudując instalację od podstaw, wykonujemy profesjonalny montaż klimatyzatora i wszystkich innych, niezbędnych urządzeń. Jako wykwalifikowani fachowcy od chłodnictwa jesteśmy gotowi się podjąć nawet najambitniejszych projektów, tworząc układy chłodzenia także dla dużych obiektów. Część z naszych realizacji możesz podejrzeć w odpowiedniej zakładce.\nPoza tym, że zajmujemy się doborem i montażem klimatyzatora, jak i wszystkich innych elementów, niezbędnych do działania instalacji, świadczymy też profesjonalny serwis dostarczanych urządzeń. Okresowa konserwacja sprzętu pozwala nie tylko wydłużyć jego sprawność, ale i zapewnić bezpieczeństwo osób przebywających w klimatyzowanych pomieszczeniach.\nW ramach usług serwisowych odbywa się m.in. czyszczenie filtrów z użyciem odpowiednich do tego celu preparatów. Dokonujemy również starannego przeglądu, dzięki czemu znacznie wydłuża się żywotność urządzenia. Dokładny zakres serwisu (np. wraz z uzupełnieniem czynnika chłodzącego) ustalamy indywidualnie z Klientem.\nDziałamy na obszarze Krakowa i okolic!\nPotrzebna Ci wydajna klimatyzacja? Szukasz firmy w Krakowie lub okolicach, która oferuje dobór sprawdzonych urządzeń, profesjonalny montaż klimatyzatora i innych elementów instalacji? A może interesuje Cię tylko specjalistyczny serwis? Już teraz skorzystaj z oferty firmy Thermica. Jako zawodowcy zajmujący się chłodnictwem gwarantujemy najwyższą rzetelność w wykonywaniu powierzonych nam zadań. Jeśli masz pytania, chciałbyś się dowiedzieć więcej o naszych usługach – zachęcamy do kontaktu.