Suplementuj dziewczyno ! (część 1)\n25 stycznia 2018 14 komentarzy\nBlogi TreningoweMotywatoryOdżywianieSuplementacjaSuplementacja podczas odchudzaniaSuplementy dietyTrening\nPrzepraszam, w dzisiejszym artykule znów zwrócę się do kobiet. Jednak, mam nadzieję, że wspomoże on również mężczyzn, którzy nie wiedzą jak pomóc trenującym koleżankom, które często są zagubione w natłoku sprzecznych informacji, którymi jesteśmy bombardowane na temat kobiecego treningu i suplementacji.\nSkąd się biorą wspomniane różnice, skoro powszechnie jest wiadomo, że osoba trenująca powinna przyjmować suplementy? Czy temat ten dotyczy tylko mężczyzn, którzy często zanim zapiszą się na siłownie, mają już w szafce puchę białka, a my jesteśmy skazane tylko na l-karnityne i inne odchudzające środki ? Oczywiście, że nie!\nRóżnice w stosowaniu suplementów wynikają z różnych powodów, głównie naszych różnych organizmów, ich wrażliwości, naszego stopnia aktywności, efektów, które chcemy osiągnąć. Biorąc to pod uwagę i bazując na osiągniętej wiedzy, moim doświadczeniu i dostępnych badaniach, podpowiem Wam dziś jaki zestaw możemy spokojnie i bezpiecznie stosować, który tylko wspomoże nas w walce o nasze wymarzone ciało.\nfit look 2014\nJednak na początku zacznę od bardzo banalnego "wspomagacza", a mianowicie od niedocenianej wody mineralnej. Powinna nam nieustannie towarzyszyć podczas treningów, a szczególnie podczas treningu siłowego z wolnym ciężarem. Unikałabym w takich sytuacjach napojów izotonicznych, pomimo że bardzo często widzę Was na siłowni z "power-podobnymi" butelkami koło sztangi. Po taki napój warto sięgnąć jedynie w przypadku długotrwałego (ponad godzinę) intensywnego wysiłku np aerobowego (ok 3-5g węglowodanów/100ml). To wtedy, by nie dopuścić do spadku siły, musimy odbudować glikogen mięśniowy, zapodając sobie w trakcie dawkę węgli, dla naszej lepszej wydolności. Minerały, które tracimy podczas treningu, spokojnie uzupełni nam na bieżąco dobrej jakości woda. No i oczywiście pamiętajmy, by ogólnie wodę spożywać dziennie od 2-3 litrów, o czym pisałam przy okazji TEGO artykułu.\nNajbardziej znanym "suplem" jest odżywka białkowa, która daje nam kobietkom muskulaturę na miarę prawdziwego kulturysty haha:D. Oczywiście żartuję, ale co jest przerażające, ta opinia, jest bardzo popularna, a pytanie o nadmierny rozrost naszych mięśni przy jej stosowaniu, pojawia się w co drugim mailu, który otrzymuje na ten temat (szok!).\nBędąc aktywnymi sportowo dziewczynami, musimy być świadome tego, że mamy większe zapotrzebowanie na składnik jakim jest białko, a który jak wiemy, odpowiedzialny jest za budowanie naszych mięśni. Oczywiście możemy zjeść równie dobrze kawałek wołowiny, czy kurczaka, jednak spożycie skoncentrowanych aminokwasów w postaci odżywki, będzie wygodniejsze w przygotowaniu. Do tego takie aminokwasy, szybciej są wchłanialne, co jest bardzo dla nas korzystne zwłaszcza po treningu. Jednak o ile spokojnie możemy się wspomagać taką odżywką, nie powinna ona stanowić jedynego źródła białka. Traktujmy ją raczej jako dodatek, także w posiłkach, chociażby jako "słodzidło" do owsianki czy omleta:). Z racji, że możemy odżywki proteinowe stosować również podczas redukcji, mogą nas często uratować nas przed głodem, ponieważ są bardzo sycące. Również za ich pomocą możemy stworzyć fajny zdrowy deser, o czym niedługo przekonacie się na łamach tego bloga, ponieważ mam dla Was fajny przepis z użyciem smakowego białka:).\nCzęsto również pytacie czy białko to "sama chemia". Jednak czy w takiej odżywce jest więcej chemii niż w niejednym kurczaku sprzedawanym w markecie? Ciężko stwierdzić.. . Jedno jest pewne tak jak i mięso może być lepszej, i gorszej jakości, to samo tyczy się suplementów. Także wybierając produkt dobrej jakości, sprawdzonego renomowanego producenta, nie zrobicie sobie krzywdy. A jaką wybrać?\nOdżywki białkowe dostępne na rynku są różne, zarówno pod względem smaku, ceny, wielkości, jak i pochodzenia surowca. To co najważniejsze, to musimy czytać etykiety!. Prym wiodą te pochodzenia zwierzęcego (białka serwatkowe, kazeinowe, wołowe), ale oczywiście również wegetariańskie sojowe, będzie bezpiecznym i odpowiednim rozwiązaniem dla osób które nie spożywają mięsa.\nNajlepszym i najpopularniejszym wyborem są odżywki z białka serwatkowego w proszku. Wśród nich rozróżniamy koncentraty i izolaty białkowe. Proszek o zawartości ok. 70-85 % czystych protein, gdzie zawarte są również węglowodany i tłuszcze, to koncentrat (WPC). Wspomnę tu, że serwatka stanowi produkt uboczny produkcji sera, warto zwrócić w takim razie uwagę na ilość laktozy w produkcie, a WPC ma jej często dużo. Natomiast izolat (WPI) jest to środek o mniejszej zawartości składników niebiałkowych, w którym zawartość czystego białka może wynosić aż 95%. Mamy jeszcze hydrolizat (WPH) , otrzymywany z izolatu białka serwatkowego w procesie technologicznym zwanym hydrolizą, która doprowadza do "rozbicia" długich łańcuchów peptydowych na krótsze, które mogą szybciej ulec trawieniu (najdroższa odżywka). Zarówno izolat, jak i hydroizolat charakteryzują się mniejszą zawartością tłuszczu (1 – 3%) oraz laktozy (0 – 3%). Są one szybciej absorbowane niż WPC, tak więc po ich spożyciu aminokwasy prędzej pojawiają się w krwiobiegu. Stanowią bardzo dobre rozwiązanie w okresie przed- i potreningowym. Ja osobiście stosuje właśnie głównie izolaty i hydrolizaty; spożywam je z reguły do śniadania i bezpośrednio po treningu siłowym. Moje ulubione to: 100% Whey Gold Standard, np mega smak masło orzechowe-czekolada, który możecie kupić w promocyjnej cenie TUTAJ czy Hi-tech Whey C6 (smak kokos-rewelacja!).\nWarta uwagi jest jeszcze kazeina czyli białko, które stanowi ¾ wszystkich białek mleka.Trawi się dłużej niż białko serwatki, stąd też najlepiej ją spożywać przed snem, a niekoniecznie po treningu. Ale najlepiej wybrać micelarną, która ma tylko 2,5g laktozy. Można z niej sporządzić bardzo smaczny pudding!\nKolejnym suplementem,który polecam i już widzę przerażony wzrok niejednej z Was;), jest kreatyna. Jest przechowywana w naszych mięśniach w postaci fosfokreatyny i przekształcana w główne źródło energii (ATP), podczas krótkotrwałych treningów siłowych z wolnym ciężarem czy interwałów. Kobiety powinny stosować jabłczan kreatyny, gdyż ten, w przeciwieństwie do monohydratu kreatyny, nie powoduje zwiększonego zatrzymania wody w organizmie. Stosuje się go cyklicznie, np przez miesiąc 3-5g dwa razy dziennie (rano i po treningu), następnie robi się minimum miesiąc przerwy. Badania pokazują, że kreatyna ma wpływ na zwiększenie siły maksymalnej mięśni, co przekłada się na beztłuszczowy przyrost masy mięśniowej i piękniej zarysowane ciało. Tu szczególnie polecam Orotine Plus!\nTo jeszcze nie wszystkie suplementy, o których chciałam napisać:). Ale jak na raz to i tak dużo informacji. W tym tygodniu - ciąg dalszy oraz opiszę Wam kiedy i w jakich ilościach stosuje je ja.\nTagi: białko, Ciekawostki treningowe, dieta, kazeina, kreatyna, odżywka białkowa, proteiny, suple, suplementacja, suplementy, trening\n8 maja 2015 o 22:46 · Odpowiedz na ten komentarz\nbardzo fajny artykuł, zwłaszcza, że od jakiegoś czasu rozpoczęłam naprawdę mocne treningi na siłowni, dlatego też temat suplementacji bardzo mnie interesuje i nie mogę się doczekać kolejnej części. ciekawa jestem, czy polecasz stosowanie przedtreningówek, a jesli tak, to jakich? pozdrawiam:)\n10 czerwca 2015 o 21:38 · Odpowiedz na ten komentarz\ntak polecam jedną zwłaszcza o meeeeeeeeeeeeeega smaku (chyba sie uzależniłam;P) https://www.muscle-zone.pl/boostery-azotowe/pumpkick-435g , no i mam dla Ciebie super wiadomość, bo do końca czerwca, na hasło KAROLINA5, masz od MZ teamu 5% zniżki na ten produkt 🙂 :*\n11 maja 2015 o 07:26 · Odpowiedz na ten komentarz\n!!! w końcu coś czego szukałam – pięknie i prosto. Dziękuję !!!\n10 czerwca 2015 o 21:39 · Odpowiedz na ten komentarz\nBardzo mi miło, właśnie pracuje nad kolejnym postem o suplementacji, będzie w tym tygodniu:) Przydatny środek przy utracie tkanki tłuszczowej\n17 maja 2018 o 06:57 · Odpowiedz na ten komentarz\nWitam …widzę ze masz pojecie o tym wszystkim a ja potrzebuje porady…Czy mozemy pokonwersować???\nPingback: dieta 70% trening 30%, a gdzie sen? | Muscle-Zone Blog\nPingback: Pić czy nie pić krowie mleko? | Muscle-Zone Blog\nPingback: Zdrowa umięśniona mięsotarianka | Muscle-Zone Blog\n20 lipca 2015 o 11:41 · Odpowiedz na ten komentarz\nOd dłuższego czasu ćwiczę dość intensywnie i w pełni popieram ten artykuł :). Ja również korzystam z suplementów, zaopatruję się w nie przez stronę ;). Z niecierpliwością czekam na kolejny artykuł! 🙂\nPingback: co jeść przed treningiem | Muscle-Zone Blog\n26 marca 2016 o 13:57 · Odpowiedz na ten komentarz\nZnalazłam produkt ze zdjęcia na ebay jednak o smaku nic tak nie pisze a podałaś ze kokosowy jest dobry. Jak uzyskać taki smak?\n15 lipca 2016 o 12:52 · Odpowiedz na ten komentarz\nZdecydowanie warto skomplementować, ale z rozwagą 😉 i kupować suple tylko w sprawdzonych miejscach. Jakie sklepy (internetowe) polecacie na zakupy? Od siebie – sprawdzone od dawna muscle-zone.pl 🙂\n7 grudnia 2016 o 15:06 · Odpowiedz na ten komentarz\nZazwyczaj uzywalam nieslodzonych izolatow, ale niestety byly nie do przelkniecia. Zainspirowana Twoim artykulem postanowilam kupic 100% Whey Gold Standard rowniez w moim ulubionym skamu czeko-maslo orzech i niestety musze powiedziec, ze ilosc slodzikow mnie przeraza, zarówno w skladzie jak i w smaku! Jeden wielki lukier. Ciekawa jestem Twojej opini na ten temat, bede super wdzieczna za odpowiedz…Dodam jeszcze, ze jestem na redukcji i pod tym katem zastanawialam sie nad wplywem slodzikow na moja insuline…\n5 czerwca 2017 o 22:08 · Odpowiedz na ten komentarz\nBardzo fajny artykuł. Powiedz proszę czy miałaś styczność z marką Women’s best. Masę zdjęć z różowymi produktami na Instagramie. Pytanie czy to lans czy produkty faktycznie jakościowo dobre? Będę wdzięczna na odpowiedź. Ciężko znaleźć opinie o nich. Pozdrawiam


Dawid Szydło ułaskawiony. Jest decyzja prezydenta Andrzeja Dudy | wMeritum.pl\nDawid Szydło ułaskawiony. Jest decyzja prezydenta Andrzeja Dudy\nPrezydent Andrzej Duda ułaskawił Dawida Szydło. 29-latek został skazany na rok pozbawienia wolności za nieumyślne podpalenie lasu w Czarnogórze. O sprawie informuje Onet.\nDo całego zdarzenia doszło latem 2017 roku. Dawid Szydło przebywał wówczas w Czarnogórze i zgubił się w lesie niedaleko Baru. By zwrócić uwagę mieszkańców lub innych turystów, postanowił rozpalić ognisko. Niestety, wywołał ogromny pożar lasu, który był gaszony przez kilka dni.\nPo tym wydarzeniu Dawid Szydło został zatrzymany. Po ośmiu miesiącach za nieumyślne spowodowanie pożaru i podpalenie lasu został skazany na rok bezwzględnego więzienia przez czarnogórski sąd. Decyzję tę jednak zmienił prezydent Andrzej Duda. Jak dowiedział się Onet, 15 października Sąd Okręgowy w Krakowie przekazał 29-latkowi decyzję o zastosowaniu prawa łaski.\nPrezydent Andrzej Duda w uzasadnieniu zastosowania prawa łaski poinformował, że wziął pod uwagę „względy humanitarne, a w szczególności: tragiczny splot zdarzeń, które doprowadziły do nieumyślnego zdarzenia, dotychczasową niekaralność, odbycie części kary pozbawienia wolności, obecne zachowanie i wiek osoby skazanej”.\nDawid Szydło podziękował prezydentowi oraz wszystkim, którzy wspierali go w tym trudnym czasie. „Bardzo się cieszę, ogromnie dziękuję prezydentowi Andrzejowi Dudzie za taką decyzję oraz wszystkim , którzy przez ten cały czas mi pomagali, wspierali mnie i moją rodzinę. Dziękuję za wszelkie ofiary i modlitwy” – powiedział w rozmowie z Onetem.\nCzytaj także: Gwiazda „M jak Miłość” posłanką do Sejmu. Niedawno nie wiedziała ilu jest posłów\nTagi Andrzej DudaDawid Szydłoprezydent Andrzej Dudaułaskawienie


Mission: Impossible – Fallout - film online, Oglądaj na Player.pl\nTom Cruise powraca w kolejnej zapierającej dech w piersiach superprodukcji. Ethan Hunt i jego zespół ponownie muszą uratować świat. Tym razem jednak przeciwnik jest dużo bardziej przebiegły niż dotychczas.\nMission: Impossible – Fallout – opis\nDiabelnie szybkie pościgi na ulicach wielkiego miasta. Rozbudowane choreograficznie walki wręcz w klaustrofobicznych pomieszczeniach. Akrobacje w przestworzach, pełne wybuchów batalie i popisy kaskaderskie, od których włos jeży się na głowie. To i jeszcze więcej w opowieści o agencie specjalnym Ethanie Huntcie, który stara się odzyskać niebezpieczny pluton z rąk groźnych terrorystów. Gdy do gry wkracza przywódca Syndykatu Salomon Lane, akcja nabiera zawrotnego tempa. Ethan musi uwolnić swojego arcywroga, aby zbliżyć się do skradzionego materiału. Czy pozwoli szaleńcowi wyjść na wolność? A może ma w zanadrzu plan, jak przechytrzyć samego mistrza zła? Bohaterowie rozpoczynają kolejny szalony rajd, który sprawi, że oderwanie wzroku od ekranu będzie prawdziwą niewykonalną misją!\nMission: Impossible – Fallout – obsada i twórcy\nW „Mission: Impossible – Fallout” Tom Cruise przekracza kolejne granice. Ponownie daje kaskaderskie popisy i imponuje wydolnością fizyczną, występując samodzielnie w wielu skomplikowanych scenach akcji. W filmie powracają Ving Rhames („Pulp Fiction”), Simon Pegg („Wysyp żywych trupów”) i Sean Harris („Prometeusz”), a nową twarzą w obsadzie jest Henry Cavill („Człowiek ze stali”), aktor wcielający się w Wiedźmina. Za kamerą stanął Christopher McQuarrie, twórca współpracujący z Tomem Cruisem przy projektach takich jak „Mission: Impossible - Rogue Nation” i „Jack Reacher: Jednym strzałem”.\nMission: Impossible – Fallout – gdzie oglądać?


W Sopocie powstanie kino samochodowe. To jeden z pomysłów kurortu na wakacje w czasie pandemii. Miasto szuka kolejnych! | Sopot Nasze Miasto\nMateriał oryginalny: W Sopocie powstanie kino samochodowe. To jeden z pomysłów kurortu na wakacje w czasie pandemii. Miasto szuka kolejnych! - Dziennik Bałtycki\nSopot wakacje kino\nErgo Arena kino samo...\nJoga na dywanie, spektakl oglądany z kanapy, wirtualne zwiedzanie wystaw Państwowej Galerii Sztuki czy Muzeum Sopotu oraz ciekawe zajęcia on-line dla najmłodszych i seniorów – to tylko część oferty kulturalno-rozrywkowej, szykowanej na czas epidemii przez władze Sopotu. Już wkrót...\n- Jeśli chce się uciec i mieć miejsce do wypoczynku z atrakcyjnym krajobrazem i architekturą to Sopot jest najlepszym kierunkiem - mówi Magdalena Badura, kierownik produkcji najnowszej komedii romantycznej, której akcja w znacznej mierze rozgrywa się właśnie w kurorcie. Zajrzeliś...\nSopot jako jedyny w Trójmieście przywita Nowy Rok fajerwerkami


Sadzonki truskawek – Wypłata dotacji do gruntów o trudnych warunkach – truskawki, odmiany, ceny\nOd blisko dwustu do ponad trzystu złotych na hektar rocznie. Na takie wsparcie mogą liczyć rolnicy, których gospodarstwa położone są na tak zwanych trudnych terenach.\nAle nawet jeżeli pola leżą w górach nie zawsze przysługują do nich dopłaty. Krzysztof Jasiak dostaje dotacje do jednej trzeciej gruntów rolnych. Wszystko dlatego, że część ziemi znalazła się w obrębie miasta.\nKrzysztof Jasiak, wieś Struga: koszty, które ponoszę na uprawę jednej i drugiej są porównywalne za to dopłaty do tych pozostałych nie otrzymuję i uważam, ze jest to nie w porządku.\nZdaniem rolników dopłaty ONW i tak tylko w części rekompensują koszty poniesione na produkcję rolną. Ale i tak dobrze, że są.\nJan Dereń, wieś Nowa Łomnica: rolnicy sobie na ogół chwalą bo pomimo wszystko ponoszą te wyższe koszty i jest ono potrzebne.\nMimo to rolnicy zastanawiają się czy przystąpić do nowej edycji programu. Decyzji o jego kontynuacji przez kolejne lata nie podejmuje się pochopnie.\nJan Dereń, wieś Nowa Łomnica: zastanawiam się, które grunty zgłoszę, a które nie bo 6 lat to jest długi okres i obrót ziemi i różne historie może ograniczać.\nNa razie jednak nie wiadomo dokładnie jak będzie wyglądała kolejna edycja wsparcia dla gospodarstw położonych na trudnych terenach.\nZofia Szalczyk, ARiMR: jest prawdopodobne, że od przyszłego okresu składania wniosków, czyli od 2010 roku inaczej będą te zobowiązania wyglądały. Kwestia ta jest jeszcze na etapie negocjacji z Komisją Europejską.\nW trakcie uzgodnień z Komisją Europejską jest także wsparcie dla hodowców owiec i krów. Dotacje będą przysługiwały jednak tylko rolnikom z pięciu wybranych województw.


W godzinę "drogówka" zatrzymała kierowcom dwa prawa jazdy - podhale24.pl\n24.04.2020, 10:52 | czytano: 4391\nW godzinę "drogówka" zatrzymała kierowcom dwa prawa jazdy\n- Wczoraj, policjanci ruchu drogowego tylko w ciągu godziny zatrzymali dwóch kierowców za przekroczenie o ponad 50 km/h dozwolonej prędkości. Niestety po raz kolejny byli to bardzo młodzi kierowcy - komentuje rzecznik zakopiańskiej komendy policji.\nMimo policyjnych apeli do kierowców o zachowanie zgodne z prawem i przestrzeganie dozwolonych prędkości na drogach, policjanci zakopiańskiej drogówki zatrzymali w przeciągu godziny dwóch młodych kierowców z Chochołowa, którzy w terenie zabudowanym jechali ponad 50 km/h więcej niż pozwalają na to przepisy.\n- Puste drogi, dobre warunki drogowe, słoneczna pogoda niestety skłaniają niektórych kierowców do przekraczania dozwolonej prędkości. Tak się stało w miejscowości Witów na drodze powiatowej, gdzie popołudniu 19-letni mieszkaniec Chochołowa kierujący BMW znacząco przekroczył dozwoloną prędkość jadąc w terenie zabudowanym 126 km/h. Pędząc przez wieś pozbył się prawa jazdy jednocześnie otrzymując od policjantów 500 złotowy mandat karny. Po chwili kolejny kierowca również pochodzący z Chochołowa „oddał” policjantom swoje prawo jazdy za przekroczenie dozwolonej prędkości o 51 km/h, niż jest to dozwolone. Policyjne działania nadal trwają i na wielu tatrzańskich drogach będzie można spotkać również motocyklowe patrole policyjne. Apelujemy do kierowców o przestrzeganie przepisów drogowych - podsumowuje asp.szt. Roman Wieczorek z KPP w Zakopanem.\nPędzących kierowców zatrzymali także policjanci z Nowego Targu. Jak już pisaliśmy wczoraj - za przekroczenie prędkości o 50 km/h w terenie zabudowanym, prawo jazdy stracili kierowcy w Zubrzycy Dolnej, Górnej i w Krośnicy.\ndo Eldorado... no sh*t Sherlock o_O\nPo co sie przyznawac wsplpracowac zawsze mozna walczyyc w sadzie te urzdzenia pomiarowe policji nie sa dokladne czesto nie maja chomologacji\nNa pewno metr pięćdziesiąt wzrostu jeżyk na głowie i przy...dała zdaje mi się że jest mądry . Gimnazjalne pokolenie debili .\nwitam a mnie w środku jabłonki na podwójnej ciągłej ja miałem równe 50 a on mógł jakieś 80 czarny smart knt za jakiś czas podam numery\non nie jechał 51km/h tylko o tyle przekroczył czyli jechał 101km/h ;)\n51km/h heh jaki nie fart :D\nUczyć rozumu tych potencjalnych morderców i samobójców . Brawo policjanci i policjantki .


KRÓTKIE ZASTĘPSTWO do mobilnego seniora - PREMIE ŚWIĄTECZNE! – Schweinfurt | ATERIMA MED\nDo opieki jest mobilny senior z problemami krążeniowymi i początkującą demencją. Pan jest samodzielny, nie potrzebuje pomocy przy korzystaniu z toalety lub czynnościach higienicznych. Zdarza mu się zapominać i kilkukrotnie dopytywać o to samo, wymaga cierpliwości i opieki aktywującej oraz towarzystwa przy spacerach (bardzo je lubi). Opiekunka powinna również prowadzić dom, sprzątać, gotować oraz robić drobne zakupy (większe zapewnia córka raz w tygodniu). Senior mieszka sam w przestronnym mieszkaniu na 3 piętrze nowego bloku, dla Opiekunki osobny pokój i dostęp do Internetu. Krótkie zastępstwo na okres świąteczny, po Nowym Roku wraca poprzednia Opiekunka (możliwość stałej wymiany).\nWyjazd obejmuje okres świąt Bożego Narodzenia oraz Nowy Rok. Stawka wynagrodzenia zawiera premie świąteczne.\n5 sty, Niemcy, Aurich\nOpiekunka do ENERGICZNEJ SENIORKI poruszającej się o lasce\n27 gru, Niemcy, okolice Monachium


ProgPol - Program HR Ocena kompetencji pracowników, analiza kompetencji\nWitamy Oprogramowanie Kadry i Płace Ocena kompetencji\nProgram HR Ocena kompetencji pracowników, analiza kompetencji\nOprogramowanie do oceny i analizy kompetencji pracowników przedsiębiorstw i organizacji. Pozwala zidentyfikować mocne strony pracowników i w efekcie powierzyć im kluczowe biznesowo zadania, określić obszary do rozwoju i dokonać diagnozy potrzeb szkoleniowych, planować ścieżki karier zawodowych personelu, tworzyć rezerwy kadrowe w firmie.\nObszary wykorzystania oceny kompetencji\nMotywowanie pracowników do podnoszenia kwalifikacji i umiejętności.\nWyznaczanie optymalnych zespołów realizujących określone zadania.\nWyznaczanie ścieżek kariery.\nZarządzanie talentami ludzkimi.\nPlanowanie premii i podwyżek.\nPlanowanie awansów, degradacji i zwolnień.\nAnaliza potencjału firmy pod względem zasobów ludzkich.


Tomasz Lubowiecki: Chcemy być pionierami sektora magazynów miejskich - Magazyny\nTomasz Lubowiecki, prezes 7R.\nDodano: 19 kwi 2018 08:40\n7R rozpoczęło pracę nad programem City Flexów pół roku temu. - Kupiliśmy już sześć działek. Na przykład w Gdańsku obiekt został skomercjalizowany w ciągu dwóch tygodni, a w Sosnowcu modernizujemy nasz istniejący small business unit. Pozostałe lokalizacje są w trakcie negocjacji. W ciągu 24 miesięcy chcemy uruchomić od 10 do 14 City Flexów w całym kraju – zapowiada Tomasz Lubowiecki, prezes 7R.\n• Co wyróżni City Flexy na rynku?\n• Dlaczego czynsze w City Flexach będą wyższe niż w big boxach?\n• Jakie miasta są interesujące dla City Flexów?\n7R ALERT RSS magazyny ALERT RSS City Flex ALERT RSS Tomasz Lubowiecki ALERT RSS Warszawa ALERT RSS Słupsk ALERT RSS Rzeszów ALERT RSS Szczecin ALERT RSS Łódź ALERT RSS Gdańsk ALERT RSS magazyny inwestycje ALERT RSS


zapytaj.wiara.pl » 2004-01-01 10:46 - marta\nmarta 01.01.2004 10:46\nczy pojscie do zakonu wbrew woli rodzicow jest zadaniem im bolu i cierpienia? jest, czy wiec jest to dobre postepowanie? jak ich przekonac? Poza tym boje sie, co stanie sie z nimi gdy beda starsi, nieporadni a ja bede daleko i nie bede mogla sie nimi opiekowac....\nNa pewno pójście do zakonu wbrew woli rodziców boli ich. Trzeba jednak pamiętać, że nie mogą decydować o losie swoich dorosłych dzieci. Muszą się z tego typu decyzją pogodzić. Sami o swoim życiu zdecydowali. Powinni uszanować wybór swoich dzieci... Tym bardziej, że jeśli Twoje powołanie jest prawdziwe, to jest wolą samego Boga, do którego wszyscy należymy...\nNie bardzo wiemy jak rodziców przekonać. W tej sprawie musisz zdać się raczej na swoje wyczucie albo poradę bliskich.\nTwoja obawa o ich los w sytuacji, gdy będą wymagali opieki, jest jak najbardziej uzasadniona. W takich jednak wypadkach przełożeni mogą zgodzić się, abyś na czas opieki nad rodzicami opuściła mury klasztoru. W tej sprawie najlepiej porozmawiaj z osobami kompetentnymi w zakonie, do którego chcesz się udać... No i warto pamiętać, że w tym wszystkim jest jeszcze Bóg, który sam wiele w tej sprawie może zrobić...


Kyocera - JPN - Tomoko.pl\n» Kyocera - JPN\nNajnowsza seria noży ceramicznych Kyocera to estetyczne połączenie drewna Pakkawood i stali szczotkowanej z ciemną, indywidualnie wykańczaną klingą ceramiczną. Ergonomiczna, ręcznie wykonana rękojeść perfekcyjnie wpasowuje się w kształt dłoni, dzięki czemu ruchy nożem stają się bardziej naturalne, a praca w kuchni – wydajniejsza.\nWyjątkowo funkcjonalne noże z serii JPN są produkowane w oparciu o najwyższe standardy technologiczne firmy Kyocera. Stanowią zarazem hołd dla dziedzictwa kulturalnego Japonii i nawiązują do najlepszych tradycji japońskich kuźni. W 2014 r. nagrodzono je prestiżowym wyróżnieniem Red Dot Award za wybitne osiągnięcia w dziedzinie designu.


Podkategoria: Automatyka przemysłowa - strona 2 - Katalog Stron\nszafy Bytom http://meble.nom.pl\nSzukasz fachowego wykonawcy mebli na zamówienie na obszarze województwa śląskiego? Jeżeli tak - po prostu musisz zapoznać się z naszą ofertą. Produkujemy umeblowanie na wymiar zgodne z Poczekiwaniami|życzeniami|wymagania...\nandroid podsłuch otoczenia\nOferta, którą udostępniamy w naszym sklepie internetowym www, to zaawansowana aplikacja o nazwie Spyphonesoft, dzięki któremu można cicho i dyskretnie podsłuchiwać otoczenie czy rozmowy telefonicznie, sprawdzając sms-y m...\nMiłość to nie łatwe uczucie. Jeszcze trudniejsze jest, kiedy prawie całe społeczeństwo z jakichś dziwnych powodów nie chce pozwolić odczuwać miłość. Wydaje się to dziwne, prawda? Wręcz brzmi jak znęcanie się na innymi. N...\nW sytuacji, gdy młoda osoba zdobywa prawko wchodząc tym samym w grupę „dyplomowanych” kierowców, pragnie możliwie błyskawicznie rozpocząć poruszanie s...\nWyświetleń - 493 Kliknięć w link - 6 CTR -1.22% Dodano - 09.06.2013\nSerwis Bomar »\nOferujemy piły tasmowe, które mogą być wykorzystywane do cięcia niektórych rodzajów brązu, stali kwasoodpornej, nierdzewnej, tytanowej, metali nieżela...\nWyświetleń - 487 Kliknięć w link - 10 CTR -2.05% Dodano - 20.06.2013\nFirma Entros ma w swoim asortymencie bramy szybkobieżne, segmentowe, przemysłowe, harmonijkowe oraz przeciwpożarowe. Każda z bram ma swoje zastosowani...\nWyświetleń - 429 Kliknięć w link - 8 CTR -1.86% Dodano - 20.11.2013\nDźwigi towarowe, osobowe, plat »\nJesteśmy po prawdzie doświadczoną firmą trudniącą się dostarczaniem suwnic, dźwigów osobowych, towarowych a oprócz tego innych rozwiązań. Na rynku fun...\nWyświetleń - 77 Kliknięć w link - 1 CTR -1.3% Dodano - 21.06.2016\nSterownik S7-1200 »\nSerwis www simatic1200. pl proponuje doskonałej jakości podzespoły elektroniczne z rodziny SIMATIC S7-1200 jedynie dla firm i również osób prowadzącyc...\nWyświetleń - 115 Kliknięć w link - 0 CTR -0% Dodano - 17.07.2016\nTanie schładzacze wody »\nJesteśmy firmą, która para się wszystkim co związane z chłodnictwem i również klimatyzacją. Nasza propozycja obejmuje w tym także takie zadania jak do...\nWyświetleń - 153 Kliknięć w link - 1 CTR -0.65% Dodano - 29.06.2016\nNalewarki pełnią niezwykle ważną funkcję w całej linii rozlewniczej. Ich głównym celem jest dawkowaniu produktów do wysterylizowanych pojemników. Inno...\nWyświetleń - 75 Kliknięć w link - 1 CTR -1.33% Dodano - 28.07.2016\nprofesjonalna komora klimatycz »\nJeżeli chciałbyś wyposażyć swoje laboratorium w najbardziej innowacyjne sprzęty zapraszamy do zapoznania się z naszymi rozwiązaniami. U nas znajdziesz...\nWyświetleń - 77 Kliknięć w link - 1 CTR -1.3% Dodano - 01.08.2016\nNarzędziownia, formy wtryskowe »\nO ile poszukujesz zakładu, który trudni się produkcją różnego stylu narzędzi to perfekcyjnie trafiłeś. Nasza spółka jako samodzielny zakład działa od ...\nWyświetleń - 93 Kliknięć w link - 0 CTR -0% Dodano - 29.09.2016\nNasz zakład para się produkcją urządzeń telewizji przemysłowej. Jesteśmy zarazem dystrybutorem maszyn innych marek. W branży funkcjonujemy od 1992 rok...\nWyświetleń - 97 Kliknięć w link - 0 CTR -0% Dodano - 18.09.2016\nTanio opakowania foliowe »\nFirma Artdam jest producentem opakowań z tworzyw sztucznych. W tej branży działamy przedtem 20 lat oraz w tym okresie czasu zdobyliśmy niezbędne wiedz...\nWyświetleń - 70 Kliknięć w link - 1 CTR -1.43% Dodano - 24.09.2016\nTanie tokarki »\nOferujemy Państwu niesłychanie zamożną ofertę, w której odszukają Państwo w szczególności profesjonalne maszyny cnc. Co więcej w naszej ofercie znajdu...\nWyświetleń - 76 Kliknięć w link - 1 CTR -1.32% Dodano - 24.09.2016\nJesteśmy polską firmą, która działa na rynku od 1986 roku. Jest to bardzo multum lat doświadczenia, które procentuje a oprócz tego pozwala nam na prze...\nWyświetleń - 153 Kliknięć w link - 3 CTR -1.96% Dodano - 25.05.2016\nSaszetkarka pozioma »\n„Miflex-Masz” działa na rynku 1997 w zakresie produkcji maszyn oraz urządzeń do pakowania różnego rodzaju. Bardzo duża część z naszych produktów powst...\nWyświetleń - 92 Kliknięć w link - 1 CTR -1.09% Dodano - 06.08.2016\nSuwnice pomostowe i żurawie wy »\nJesteśmy firmą, która na rynku funkcjonuje od 1995 roku a także zajmuje się działalnością w zakresie urządzeń dźwigowych. Nasze usługi obejmują napraw...\nWyświetleń - 86 Kliknięć w link - 1 CTR -1.16% Dodano - 28.09.2016\nkoła poliuretanowe »\nFirma Euro-Części znajduje się w Gliwicach. Przedsiębiorstwo ta oferuje najwyższej jakości części do wózków widłowych oraz paletowych. Wszystkie towar...\nWyświetleń - 113 Kliknięć w link - 1 CTR -0.88% Dodano - 04.01.2017\nkompensatory boczne »\nFirma Rurmet od 1994 roku produkuje różnorakie typy kompensatorów mieszkowych. Dzięki tak długiemu stażowi nasza firma posiada ogromne wiedzę praktycz...\nWyświetleń - 166 Kliknięć w link - 4 CTR -2.41% Dodano - 21.05.2016\nwtrysk z gazem - najnowsze tec »\nFirma Kaplast to firma z wieloletnim doświadczeniem, która zajmuje się produkcją wyrobów z tworzyw sztucznych za pomocą wtrysku. Wykorzystywane przez ...\nWyświetleń - 73 Kliknięć w link - 1 CTR -1.37% Dodano - 03.08.2016\nNasza firma zajmuje się sprzedażą doskonałej jakości produktów związanych przecinarkami. Mamy w propozycji praktycznie wszystko co jest ważne dla osób...\nWyświetleń - 80 Kliknięć w link - 1 CTR -1.25% Dodano - 17.07.2016\nPrzedsiębiorstwo Ampero Thermo-Est proponuje swoje usługi na rynku już od ponad 25 lat. Rozległa propozycja czujników temperatury, aparatury oraz akce...\nWyświetleń - 31 Kliknięć w link - 0 CTR -0% Dodano - 25.05.2017\nsaszetkarka pozioma (1), części zamienne do wózków widłowych (1), piły taśmowe (2), kompensator osiowy (1), Dźwigi towarowe (1), simatic HMI (1), produkcja wyrobów z tworzyw sztucznych (1), opakowania foliowe (2), skup aut wrocław (3), produkcja urządzeń telewizji przemysłowej (1), usługi śrutowania stali (1), przecinarki Bomar (1), montaż bram szybkobieżnych (1), saszetkarki (1), żurawie (1), urządzenie pakujące (1), części bomar (1), producent kamer monitoringu (1), dozownice (1)


AMD zdradziło ważną cechę platformy AM5 i jesteśmy w stanie w nią uwierzyć | CHIP\nAMD zdradziło ważną cechę platformy AM5 i jesteśmy w stanie w nią uwierzyć\nDla wielu graczy platforma AMD AM4 była w ostatnich latach świetnym wyborem przy regularnej wymianie procesorów. Chociaż zachowała starodawną strukturę PGA, będzie towarzyszyła nam przez całe sześć lat (została zaprezentowana w 2016 roku), bo pod koniec 2022 roku zadebiutuje jej następczyni. Wspominamy o tym nie bez powodu, bo teraz AMD zdradziło ważną cechę platformy AM5.\nObecnie na rynku znajduje się osiem płyt głównych różniących się chipsetem na bazie AM4 i wygląda na to, że nowych się nie doczekamy, a X570S i X570 zapiszą się w historii AM4, jako te najbardziej zaawansowane. Większość z płyt głównych AM4 wspiera całą gamę stacjonarnych Ryzenów – od Ryzen 1000 po Ryzeny 5000, co znacząco różni się od podejścia Intela, który również obecnie będzie wymagał zmiany platformy co dwa lata, a nie pięć. AMD wygra więc z „Niebieskimi” już na starcie po premierze platformy AM5.\nObecnie czekamy, aby platformy AM4 zaprojektowane z myślą o dwukanałowych pamięciach DDR4 i oferujące najpierw 28 linii PCIe 3.0, a następnie PCIe 4.0, doczekały się oficjalnego wsparcia dla procesora Ryzen 7 5800X3D. To jest oczywiście pewne, zważywszy na to, że ten układ zadebiutuje tej wiosny.\nWygląda na to, że właściciele platformy AM5 będą mogli zapomnieć o wymianie płyty głównej przez wiele lat\nJak informowaliśmy wcześniej, na CES 2022 doczekaliśmy się potwierdzenia premiery Ryzenów nowej generacji (serii Ryzen 7000) o nazwie kodowej Raphael. Te sięgną po architekturę Zen 4 i proces produkcji 5 nm. Dodatkowo będą debiutowały z płytami głównymi z nową podstawką AM5, która porzuci strukturę PGA na rzecz tej typu LGA.\nDzięki AM5 AMD dogoni Intela po dopiero kilku miesiącach, a może nawet całym roku. Razem z platformą AM5 doczekamy się po raz pierwszy wsparcia poniekąd czterokanałowej pamięci DDR5 oraz interfejsu PCIe 5.0 w ofercie AMD. Te dodatki rzeczywiście „nowej generacji” sprawią, że teoretycznie (bez sztucznego ograniczania ze strony producenta), kupując flagową płytę główną AM5 na start, będziecie mogli zapomnieć o jej wymianie przez następne kilka lat.\nAMD najwyraźniej to potwierdziło, bo podczas konferencji prezes firmy, Dr Lisa Su powiedziała, że cieszy ją długowieczność AM4, dlatego i AM5 będzie „długowieczną platformą”. To sugeruje przynajmniej pięcioletnie utrzymanie AM5 przy życiu.\nZaznaczamy jednak, że nie może być aż tak kolorowo. Przypadek płyt głównych AMD z chipsetem z serii 300 potwierdził, że czasem wsteczna kompatybilność może być problematyczna. Obecnie tylko nieoficjalne i niezalecane przez AMD BIOSy mogą sprawić, że płyty X370 wesprą procesory Ryzen 5000. Zwykle jest to spowodowane po prostu tym, że starsze płyty nie powstają zgodnie z zaleceniami producenta w myśl sekcji zasilania, czy połączeń wymaganych przez nowsze procesory, co może potencjalnie doprowadzić do awarii.


Wisiorki z symboliką Buddyjską - wisiorek399 (Phurba) -\nKatalog » INDIA » Preparaty Zdrowia » wisiorek Phurba 02 Moje konto\nwisiorek Phurba 02\nWydług Nauka Buddyzmu Tybetańskiego: Charakterystyczne trzy strony ostrza purby niszczą trzy trucizny ludzkiego umysłu: przywiązanie – lgnięcie umysłu do posiadania, złudzenia i nieświadomość, w jakiej umysł pozostaje oraz uczucia niechęci i awersji, którymi kategoryzuje postrzegany świat. Błogosławieństwo purby pomaga w przezwyciężeniu i wyciszeniu negatywnych emocji ludzkiego umysłu.\nCzęsto używany jako amulet chroniący przed wszelkim złem.\nWisiorek wykonany ze Metalu jest bardzo dokładnie grawarowany.\n» Informuj mnie o aktualizacjach wisiorek Phurba 02\nInformuj mnie o aktualizacjach wisiorek Phurba 02\n19 październik 2017 11284978 wywołań od 26 maj 2005


Po sformatowaniu dysku chciałem się pobawić w małe oc karty graficznej. Zainstalowałem ccc najnowsze ze strony AMD a później chciałem zainstalować asus smart doctor w celu możliwości zmiany napięć. Gdy chcę odpalić program wyświetla się komunikat can not find Graphics kart information. Nie zależało mi aż tak na tym programie więc poszukałem innego który pozwoliłby mi na zmianę vcore. Wybrałem AMD GPU Clock tool. Niestety po zainstalowaniu pojawia się podobny problem. Gdy próbuje uruchomić wyskakuje komunikat:\nNo valid devices found!. Proszę o pomoc! System Windows 7 home premium 64 bit..\n17-01-2013, 20:00 #2\nNajnowsze sterowniki do karty graficznej ze strony producenta?\nZbanowany Podkręca śrubokrętem Reputacja: (-2)\nNo cóż a wersja tego programu ta sama?\nZainstaluj starsze stery jeśli przed formatem działało\n01-02-2013, 18:37 #5\nProblem został rozwiązany już ponad tydzień temu. Przed formatem system również posiadał najnowsze sterowniki. Okazało się jednak, że trzeba było zainstalować jedne ze starszych sterowników (dołączone przez producenta na płycie). Po tej operacji problem zniknął. Następnie sterowniki zostały zaktualizowane i już wszystko jest OK.\n27-05-2014, 10:06 #6\nMam podobny problem ale nie wiem kompletnie co zrobić. Tylko że ja zainstalowałam Windows 7 na moim laptopie Asus wersje Home Premium od podstaw czysta kopia windowsa i nie mialam do niego sterowników poszukałam trochę jak to po kolei instalować i ściągałam po kolei sterowniki z neta, komputer nie działa jak powinien jest dość wolny i nawet media player się wiesza nie wiem co robić... a sterowniki instalowane były według określonego schematu. Płytkę z recovery zgubiłam gdzieś.\n28-05-2014, 07:41 #7\n:-) Panowie sterowniki najnowsze ze strony ATi + stara wersja Asus GPU Tweak chyba poniżej 2.0. U mnie to działa bez problemu. Program znajdziecie na stronie Asusa w sterownikach np do 7950\nKupię Radeon 6950 2gb\nPrzez porsche200 w dziale Kupię\nOstatni post / autor: 13-09-2013, 17:01\nGTX 560 Ti/HD 6950\nPrzez CleVer w dziale Kupię\nOstatni post / autor: 03-04-2013, 20:35\nOstatni post / autor: 27-10-2012, 22:18\nMsi 6950 Crossfire\nPrzez gVint w dziale Karty graficzne\nOstatni post / autor: 06-08-2011, 12:43


W dniu 23.04.2016 w ROD " Tajemniczy Ogród " we Włocławku odbyło się Walne Zebranie Sprawozdawcze.\nPrzy prawie 50 % frekwencji zebranie odbyło się w II terminie. Walne Zebranie rozpoczęło się uroczyście i w podniosłej atmosferze – wysłuchany został Hymn PZD. Zebranych powitał Prezes Zarządu ROD Dariusz Gadziemski. Z ramienia Okręgowego Zarządu Toruńsko-Włocławskiego Polskiego Związku Działkowców, w zebraniu uczestniczył I Wiceprezes OZ PZD - Pan Leszek Konefał, który był witany bardzo ciepło przez naszych działkowców.\nPrzewodniczącym zebrania został Pan Lech Jaworski, który odczytał porządek zebrania oraz regulamin, oba dokumenty zostały przyjęte jednogłośnie przez zebranych. Dalej zebranie nabierało już dynamicznego tempa. Przedstawione zostały sprawozdania Zarządu, w tym merytoryczne i finansowe oraz sprawozdanie Komisji Rewizyjnej ROD, które relacjonowała Pani Zofia Szydłowska – przewodnicząca komisji rewizyjnej w ogrodzie.\nNastępnie Prezes Zarządu ROD przedstawił plan pracy na 2016 r., który zapowiada się bardzo interesująco i bogato. Wreszcie coś na tym ogrodzie się wydarzy, powstanie coś nowego na miarę XXI wieku.\nDziałkowcy chętnie dyskutowali o propozycjach planu i w większości, to znaczy niemalże w 100 % z nim się zgadzali. Działkowcy bardzo dokładnie przysłuchiwali się argumentom, jakie stawiał Prezes ROD co do podwyższenia opłaty ogrodowej. Zwyciężyła jednak wyrozumiałość i twarde reguły ekonomii. Ogród musi się rozwijać, a za każdą wykonaną pracę niestety trzeba zapłacić. Skończyły się czasy czynów społecznych, chociaż jest w naszym ogrodzie grupa działkowców, którzy za słowo „Dziękuję” lub zwykłe podanie ręki, dobrowolnie przyjdą i pomogą w jakiejś czynności, chociażby rozłożenie dużego namiotu – służącego za tymczasową świetlicę. Dziękuję tym Panom jeszcze raz! Takich jak oni potrzebujemy więcej.\nW dalszej części Walne Zebranie przeszło terapię wstrząsową. Po raz pierwszy w swojej historii ogród nasz przyjął uchwałę o zadaniu inwestycyjnym oraz zaciągnięciu pożyczki z Funduszu Samopomocowego PZD.\nCzeka nas teraz wielki remont pod hasłem "Rewitalizacja Ogrodu" : wymieniamy ogrodzenie z furtką i bramą z automatyką , budujemy drewnianą świetlicę i zadaszenie nad śmietnikiem, poddajemy rewitalizacji cały teren wspólny ROD, modernizujemy zjazd na dolny parking, prześwietlamy skarpę dolnych ogrodów, ujednolicamy oświetlenie alei głównej. To zrobimy w tym roku. Zarząd ROD kierowany przez Dariusza Gadziemskiego już na samym początku swej kadencji zaznaczył, że interesuje go tylko rozwój ogrodu na miarę XXI wieku, budowanie wzajemnego szacunku i zaufania, przestrzegania i egzekwowania Statutu i Regulaminu PZD oraz bycie ogrodem przyjaznym dla wszystkich tj. rodzin, przyjaciół i otwierając się na włocławskie społeczeństwo. Ogród ma w planach organizowanie w najbliższym czasie zielonych szkół i chce nawiązać stałą współpracę z jedną z włocławskich szkół podstawowych oraz przedszkolem.\nWalne Zebranie zakończyło się uchwaleniem wszystkich zaproponowanych projektów uchwał. W sprawach różnych „oberwało” się kotom, które działkowcy nagminnie dokarmiają i stały się wielkim utrapieniem tych, którzy uprawiają warzywa, pielęgnują kwiaty i trawniki. Tematem tym zajmie się już na pewno w najbliższym czasie Zarząd ROD.\nNatomiast Wiceprezes Okręgowego Zarządu Toruńsko – Włocławskiego PZD w swoim wystąpieniu położył szczególny nacisk na konsekwencje płynące z budowania ponadnormatywnych altan działkowych lub co jeszcze gorsza, stałego zamieszkiwania w nich. I chociaż nasz ogród jest wolny od tego rodzaju patologii, zebrani w skupieniu wysłuchali tych słów. Dzieląc się uwagami, że przecież nie do zamieszkiwania służą ogrody działkowe.\nPrezes ROD podziękował wszystkim za liczne przybycie i aktywny udział i życzył działkowcom udanego i spokojnego wypoczynku.


Sowiogórski Olbrzym - prawda o Riese: Celowe działania, czyli rzecz o współczesnym niewolnictwie.\nCelowe działania, czyli rzecz o współczesnym niewolnictwie.\nPogoda zrobiła się trochę kaprawa, a że jakieś prywatne sprawy też występują to akurat była sposobność pobyć trochę w domowych pieleszach. Oczywiście czasu wolnego też chwilę było na to aby rozglądnąć się co tam znów w świecie piszą i mówią.\nNo i jak to mówię na zachodzie bez zmian, pomiędzy straszeniem Putinem, Trumphem czy jak mu tam, dziwnymi strachliwymi opowieściami o klęskach, wojnach i kataklizmach, przepychane są lokalne "strachy" w postaci łapania, karania i skazywania.\nMożna by zacząć od Radia i TV aby skończyć na mandatach i łapaniu pikaczubów z wykrywaczami.\nI tak postanowiłem znów coś na ten temat skrobnąć.\nPonieważ my tu o Włodarzach z Włodarza a na tym " zachodzie po roku rządów prawych i sprawiedliwych" nic w temacie generalnie się nie zmieniło.\nNiby coś tam, niby jakieś jaskółki latają, ale jak widać te jaskółki "wiosny nie czynią".\nNiektórzy jak znam życie powiedzą zaraz, że wszystko wymaga czasu i takie tam dyrdymały. Ale ja powiem tak, że proste sprawy czasu nie wymagają, są tak banalnie proste i nie skomplikowane że można je załatwić w jeden dzień.\nDlaczego tak mówię ?, ponieważ 1,5 roczny syn mojej córki w pięć minut jest w stanie pojąć jak wykonuje się prostą czynność.\nPo prostu jak czegoś nie pojmuje to bierze mnie za rękę abym mu dwa lub trzy razy pokazał jak Coś się wykonuje, po czym naśladując daną czynność sam ją prawidłowo jest w stanie wykonać.\nNiestety "prawi i sprawiedliwi" zajęci wciąż "mega- hiper ważnymi sprawami wagi światowo-kosmicznymi" oderwani jak to od lat bywa od Ziemi dalej uskuteczniają znany proceder zwany " grabie zawsze grabią pod siebie".\nTak to z prostej czynności przy współudziale " dobrze zakotwionego betonu", motają nam następne "prawe i sprawiedliwe " przepisy dla współczesnych niewolników.\nKim jest współczesny niewolnik ? to taki typ homo sapiens, który ma robić, nic nie gadać, płacić na Panów u steru. A jak się gdzieś wychyli to ma być ukarany.\nProste sprawy do załatwienia w godzinę, o których pisałem powyżej to jest abonament Radiowo TV.\nDziś się zbieramy i w trzech słowach załatwiamy sprawę. Państwowy ośrodek RTV od następnego miesiąca ma zakodować swój sygnał, a ten kto z niego chce korzystać ma zapłacić. Koniec kropka.\nAle przecież "grabie co pod siebie grabią" mają odwieczny dylemat........nie da się.\nCzemu? bo ONI mają misję, mają moralny obowiązek, mają milion ochnaście powodów aby utrzymywać nierobów propagandzistów.\nNo bo kto będzie o "grabiach " dobrze mówił jak tych gadających łbów w utrzymywanej przez nas TV zabraknie ?.\nDla tego, czy masz TV czy go nie masz , czy to badziewie oglądasz lub nie oglądasz masz zapłacić. ONI czy tego chcesz czy nie i tak sięgną do Twojej kieszeni. Jak nie wcisną tego w prądzie to w gazie, jak nie w gazie i prądzie to na zasadzie NAKAZU.\nAle zostawmy to na moment i przyjrzyjmy się innym sprawom. Ktoś dostaje mandat od ITI ze zdjęciem auta , do tego dwu stronicowe pismo ( ach te biedne wycięte lasy). W piśmie tym ten na którego nakładają mandat ma im napisać na kogo ten mandat mają wystawić. Jak nie powie to zapłaci więcej.\nNo to się pytam jak można kogoś karać jak ONI nie wiedzą kogo karają.\nTo jest nie zgodne z jakimkolwiek prawem. Proszę sobie przyjrzeć się k.p.c. Nie ma takiej opcji. To sprawa do wygrania w każdym uczciwym sądzie, z sędzią który stosuje obecne przepisy prawne.\nAle jest jeden haczyk , trzeba się po sądach włóczyć, sprawa w Bydgoszczy więc delikwent jak sobie policzy stracony czas, i poniesione koszty to po prostu machnie ręką i zapłaci, bo jak nie to wygra sprawę ale i tak zapłaci , raczej więcej.\nI tym sposobem w " Świetle prawego i sprawiedliwego prawa" niewolnicy płacą, aż szum banknotów słychać.\nTo jest następna sprawa do załatwienia w parę minut, czyli wychodzimy i zatwierdzamy. Od następnego miesiąca ITI nie może działać bezprawnie. Koniec kropka.\nLecz nie łudźmy się, to są "grabie grabiące pod siebie" więc tego nie zrobią. Tym kanałem płynie kasa od niewolników, a że pobierana bezprawnie ...... im to ganz egal.\nTo takie tylko dwa przykłady, począwszy od ZUS, "służby zdrowia" że tak to nazwę, po każdą dziedzinę życia.\nJako że łażę od czasu do czasu po łąkach i polach z pikaczapem to i ta dziedzina jest w kręgu moich obserwacji.\nTu też sprawa jest prosta , tak prosta jak z pokazaniem dziecku jak otworzyć szufladę.\nBierzemy Angielskie prawo jota w jotę spisane bez żadnych "ulepszeń" , przepisujemy słowo w słowo i w dziesięć minut wprowadzamy do obrotu prawnego. Koniec kropka.\nAle przecież zaraz się dowiemy że na przeszkodzie stoi ochnaście milionów różnych powodów.\nDowiemy się, że "społeczeństwo nie dorosło", że brak kasy, że tak nie można bo.....tu niech sobie każdy wpisze dowolną głupotę. Albo po prostu, NIE bo NIE.\nZaraz się dowiemy, że w Szwecji i Grecji, że w Albani i Bułgarii, że na Alasce i w Nebrasce.\nTak proszę szanownego grona ... W Grecji i Szwecji też żyją współcześni niewolnicy ogłupieni "grabiami co pod siebie grabią", tylko z tą różnicą że tam aby się nie buntowali mają dłuższe łańcuchy, i w misce zostawia im się tyle, że jak te syte " brysie przy budzie" nie muszą myśleć jak tu związać koniec z końcem.\nChoć i tam powoli z tej miski zaczyna im ubywać, a łańcuch systematycznie powoli jest skracany.\nPiszę to bo w wiadomościach natrafiłem na coś bardzo dziwnego. Abstrahując od tych siekierek, ta reszta guzików i śmieci ?, brak mi po prostu słów. Patrzę na to i proszę mi uwierzyć ...jestem oniemiały. A już sowiecka odznaka konsomolca po prostu powaliła mnie na kolana.\nDziwię się że nie zwieziono też talerzy, może być że któryś z nich miał sygnaturę z rosyjskiego kasyna, a widelce i noże ?,\nja podejrzewam że któryś mógł mieć napis III Rzesza. A prześcieradła?, mogły pochodzić z niemieckich depozytów.\nA jak któreś miało haft z napisem "Hilda SS" ?. A stare agrafki od gaci......kurna jaka muzealna zabytkowa strata. Oj coś chyba po łebkach zrobili mu tą chałupę :(.\nŻe nie zgłosił tych siekierek w świetle tego idiotycznego sowieckiego "prawa" to jeszcze jak cię mogę, ale reszta śmieci ?, polecam "Stróżom prawa i sprawiedliwości" pojechać na złom tam tego pełno, są tam stare trąbki, maszyny do szycia, noże, widelce, kawałki mosiądzu , takie same guziki i wszelka konina co ją z szop rolnicy wywalają.\nDadzą 2 zeta i w cenie złomu mogą odkupić.\nMyślę że i niejedna odznaka z DDR , PRL i ZSRR też się tam znajdzie.\nPanowie na łowy,....... na wysypiska złomu i bezwzględnie wszystko należy zwieźć na 13 posterunek :-).\nJuż mi wyobraźnia zaczęła pracować, jak sobie pomyślę o takim skupie złomu i makulatury. Czego tam nie ma, same zabytki, istne dziedzictwo narodowe.\nNależało by w zasadzie skupujących złom pozamykać za paserstwo, no bo np..... taka pralka Frania toż to muzealny zabytek, a jak ma jeszcze wyżymaczkę to ho ho :-), do tego jak ktoś nieopacznie przykleił do niej pruski guzik od gaci to jak nic 5 lat kryminału, a nie daj Panie Najwyższy sowiecką odznakę z gwiazdą, to bezwzględnie dożywocie.\nNajsmutniejsze w tej całej sprawie jest to, że wciąż pomimo "dobrej zmiany" my za to z naszej kieszeni czy chcemy czy nie płacimy.\nA majstrowie dalej kombinują jak by tu nas udu....ić.\nTam w kosmosie istnieją inne prawa i nie ma grawitacji :\nJak widać leśnicy w związku z dużą ilością tlenu w lasach nie sfiksowali. Fiksacja następuje w zatęchłych gabinetach na Wiejskiej.\nPrzez to zaś warto przebrnąć, pomimo że temat trudny lecz niezwykle pouczający:\nkrótki cytat :\n"Morze Czarne , Kaukaz, Mała Azja, Azja Centralna – aż po Kamczatkę i granicę z Chinami, a także ziemie dzisiaj chińskie np. Pustynia Takla Makan i rzeki Czerczen i Tarym , okolice Jeziora Aralskiego, dzisiejszy Kazahstan a częściowo i Mongolia, a także północny Pakistan, Afganistan i Iran, północno-zachodnie Indie – to rodzime ziemie Scyto-IndoIrano-Słowian, Ludów S-I-S – Sistańczyków. Scytowie mają słowiańskie DNA z hapologrupą R1a1a1 i słowiański wygląd na PODSTAWIE REKONSTRUKCJI CZASZEK. Scytów zna już Biblia w Starym Testamencie. Scytowie i Słowianie sąsiadowali i tworzyli wspólnoty co najmniej od 20.000 lat, grubo przed epizodami z Żydami, Asyryjczykami, Medami czy Persami, znanymi ze starożytnych kronik i zapisów. "\nAutor: Wojtek OKI o poniedziałek, października 17, 2016\nTiamak 17 października 2016 22:32\nWojtku wiesz jak najbardziej wkurzył przełożonego? Dokładnie wykonać jego polecenie.\nTeraz wszyscy powinni każdy znaleziony nawet na chodniku kawałek blaszki, porcelanki, szkiełka dostarczać do WIZ i domagać się dokładnego katalogowania. Przecież łódzka policja nagłaśnia sprawe każdego kTargeo złapie z pordzewialymi guzikami lub olowianymi kulkami a my nie jesteśmy przecież przestępcami. Ciekawe jak u nich stoją statystki z rozbijania i kradziezami.\nCo to zmiany prawa pomyśl który dyktator oddał swoją władzę Tak sobie, bo mu się znudziło rządzić.\nWojtek OKI 17 października 2016 23:29\nMerytorycznie się zgadzam , gramatycznie proszę Cię o zwracanie uwagi na pisownię "\n" Wojtku wiesz jak najbardziej wkurzyć przełożonego? Dokładnie wykonać jego polecenie.\nTeraz wszyscy powinni każdy znaleziony nawet na chodniku kawałek blaszki, porcelanki, szkiełka dostarczać do WIZ i domagać się dokładnego katalogowania. Przecież łódzka policja nagłaśnia sprawe każdego kogo złapie z pordzewialymi guzikami lub ołowianymi kulkami, a my nie jesteśmy przecież przestępcami. Ciekawe jak u nich stoją statystki z rozbojami i kradzieżami.\nCo do zmiany prawa, pomyśl który dyktator oddał swoją władzę Tak ot sobie, bo mu się znudziło rządzić."\nCzy nie lepiej się to czyta ?, wiem że niektórzy piszą szybko , nieraz przy lampce, ale przed zatwierdzeniem sprawdzajcie tekst.\nOczywiście że dobrowolnie nic nie zrobią, więc trzeba wskazywać, piętnować i przymuszać. Trzeba pisać, wciąż palcem pokazywać i domagać się zmian.\n" Teraz wszyscy powinni każdy znaleziony nawet na chodniku kawałek blaszki, porcelanki, szkiełka dostarczać do WIZ i domagać się dokładnego katalogowania."\nTo jest bardzo dobry pomysł, lecz nikomu się nie będzie chciało tego zrealizować. To musiało by robić jakieś ogólnopolskie zrzeszenie. Łazić codziennie do WKZ i przynosić śrubki zardzewiałe, kalesoniaki, jakieś osmarkane guziki, kulki od łożysk, stare gwoździe, kawałki szprych. Jak by ruszyła taka ogólnopolska akcja zbiórki złomu w budynkach Muzealnych i u WKZ to może by po zasypaniu ich złomem, i jak by codziennie musieli wystawiać kwity i pokwitowania to kto wie ?\nSam mam w piwnicy sporo jakiegoś niepotrzebnego złomu, jakieś fragmenty rurek po C.O., - kto wie czy z takiej rurki strzelić się czymś nie da. Walają się też jakieś fragmenty zapyziałej harmonijki. A może w nią dmuchał Fryderyk Wielki, ten od Polskiego dziedzictwa narodowego. W końcu Prusy to Ich dziedzictwo, o które tak walczą. jakieś szpikulce zardzewiałe z grylla, też kto wie , może to szpikulce na których Chrobry opiekał zające, ktoś je za Niemca zostawił u mnie w piwnicy bo jego dziadek znalazł w ogródku. A jak każdy zdrowo myślący Polak wie, tam gdzie coś metalowego zardzewiałego leży to jest z automatu stanowisko archeologiczne. A ten co to podniesie to przestępca zagrożony karą więzienia do lat 5-ciu. A jak ma już wykrywacz w domu na strychu to osiem na dzień dobry.\nA ja bym tak nakazał kontrolę w muzealnych magazynach oraz rewizje prewencyjne w chałupach najbardziej szczekających konserw i archeo. Łoj, ale by się działo :-).\nTiamak 17 października 2016 23:42\nPrzepraszam za wpis. Pisałem na szybko z telefonu. Teraz jak to czytam to mi wstyd. Obiecuję poprawe:)\nWojtek OKI 18 października 2016 00:32\nTak myślałem że to telefon lub ciemność jakowaś :-).\nJak mówią "komu powoli tego nie boli " :-).\nPaul 305 19 października 2016 13:44\nJuż o tym było nie w tym konkretnym wątku,jednak w ogóle.\nPunktowaliśmy głupotę,bezmyślność,złą wole,celowe działanie do wyboru.\nParada absurdów,kolejna odsłona.\nTracę nadzieje że to się kiedyś skończy,przeciwnie tendencja jest do wzrostu.\nPrzeczytałem wszystko co napisałeś we wzmiankowanej kwestii,poszukałem w sieci,mam doła.\nJak żyć? to z pozoru tylko banalne pytanie...\nIstniejące regulacje w tej mierze jakie są wszyscy raczej wiemy,przynajmniej po krótce.\nUłomność tegoż dowiedziono na rozliczne sposoby i ciągle pojawiają się kolejne przykłady.\nNie chcę Wojtek tu się odnosić do spraw mnionych ale było tego ogromnie duzo.\nI Ty o tym pisywałeś i Cerowany wspominał i ludzie w grupach i na zlotach opowiadają sobie tą niekończącą sie opowieść.\nOrganizacje czy zrzeszenia nic praktycznie nie zrobią,miały mnóstwo czasu by oddziaływać.\nHa! więcej,same ze sobą często są skłucone co nie tylko organizacji dotyczy.\nWraca się do tego przy okazji różnych "nasiadówek" i o tym gada.\nTylko co to komu da? Wymiernie.\nTzn te toczenie piany,te dyskusje w wąskich gronach.\nReasumując choć nie bardzo jest co podsumowywać nic się nie zmieni w najbliższej przyszłości chyba że pomocne było by odkrycie jakieś spektakularne może wówczas...\nAle to tylko taka moja bardzo luzna i prywatna spukulacja,nikt nie musi jej podzielać.\nWojtek OKI 19 października 2016 19:41\nPaul, musi się zmienić. I w końcu to się zmieni, ta hydra której odrastają wciąż nowe betonowe łby w końcu zginie. Trzeba podnosić świadomość ludzi.\nW końcu prędzej czy później i tak dojdzie do tego że odejdzie to dziadostwo w niepamięć.\nTrzeba ciemność wciąż oświetlać światłem. Im więcej światła czyli świadomości, że to współczesne niewolnictwo, tym mniej ciemności.\nBo tam gdzie światło ciemności być nie może.\nLudzie muszą zaskoczyć, iż wymyślono im system niewolniczy, w którym niewolnik sam musi się utrzymać. Kiedyś dawno temu niewolnika utrzymywał jego PAN, musiał go żywić, zapewnić mu jakiś dach nad głową i batem zmuszać do pracy.\nDziś niewolnik sam się utrzymuje i wypracowuje zyski dla PANA. Podobno może wybrać sobie PANA i podobno jest wolny. Pytanie, od czego wolny ?, i na czym ta jego wolność polega.\nJohn Cash 20 października 2016 09:27\nA jaka jest alterntywa? By zyc, przetrwac? Nie mowie o takich "czarnuchach-bezmozgach" typu gornicy, ktorzy pracuja, by miec cos wiecej, cos lepszego, ryzykujac. Jaka jest alternatywa systemowa, bo ja jakos nie ogarniam moim malym kapucynkiem. ;)\nMowic bedziesz pewnie o "new age revolution", powrot do epoki kamienia lupanego? A taka epoka tez ewouluje predzej czy pozniej do tego co jest teraz podobnie.\nJohn Cash 20 października 2016 09:29\nZwie to sie "KOŁA CZASU", jak to opisywal Valdemar Baldhead w ksiazce pt, "Perfidia", które polecam. ;)\nWojtek OKI 20 października 2016 15:13\nPrzecież John jak wszyscy wokół wiedzą, zmiana na lepsze to jest powrót do epoki kamienia łupanego.\nInnej alternatywy nie ma, nie ma też innej drogi. Albo ta która jest, albo łupany kamień.\nJak się ten system wykoprytnie, a wiadomo wszem i wobec że tak się stanie, to jak nic będziemy tłuc kamienie w/g Twojego mniemania. Jak nie ogarniasz kapucynkiem, że możesz np. nie płacić haraczu przymusowego na który gibiesz ponad pół roku, czyli dla siebie zarabiasz praktycznie 4-mce, słownie cztery. A resztę roku zapierniczasz HGW na kogo. To wybacz nic na to nie poradzę.\nJohn Cash 21 października 2016 20:48\nA dozyjemy czasow tej rzekomej zmiany, rewolucji?\nWojtek OKI 21 października 2016 21:06\nTego to ja nie wiem, wróżem nie jestem. Wiem jedno, im więcej normalnie myślących własnym mózgiem a nie gazetą, radiem i TV tym szybciej to nastąpi.\nAndrzej Post 21 października 2016 21:41\nMonarchia umierała długo, demokracja takiego wieku na pewno nie dożyje. Co potem? Nie wiadomo. Może "jednorząd".\nReligia jako narzędzie masowe kończy się. Co w zamian. Ja obstawiam masowy socjał, taki że nie trzeba będzie pracować aby żyć (a w dłuższej perspektywie całkowita śmierć małych i średnich pracodawców) ale w zamian całkowita akceptacja reguł systemu. Ostatecznie - brak możliwości wyboru.\nJohn Cash 21 października 2016 21:51\nCzyli zyjesz zludzeniami. :P\nNikt nie odpuszcza "wladzy". Poczawszy od plemion slowianskich, skonczywszy na przywodcach inych grup spolecznych. Wszedzie jest taki sam schemat, chocby w kosciolach.\nTo system, ktory daje niby "ład".\nWojtek OKI 22 października 2016 00:51\nNigdy nic nie wiadomo, a to dla tego gdyż nie wiadomo czym jest "matrix" i czemu służy.\nAndrzej Post 19 października 2016 21:11\nZawsze było tak że byli "zręczni" (manualnie / intelektualnie) i ci mniej albo wogóle "niezręczni". Bardziej zręczni mają naturalną skłonność do przewodzenia tymi drugimi co w konsekwencji doprowadza zawsze do podziału na panów i niewolników (w wersji czarno białej lub pan, sługa, niewolnik w wersji z odcieniami szarości).\nTeoretycznie zręczność powinna być dziedziczona genetycznie a to z kolei zgodnie z prawami ewolucji prowadzić do jej doskonalenia w następnych pokoleniach. Podobnie powinno być z niezręcznością - jako słabsza powinna wyginąć na rzecz zręczności. Tym wyżej powinno zależeć na utrzymaniu niezręczności (system socjalny, nakazów, zakazów, religi, edukacji, informacji, dezinformacji itp) u tych niżej ale pozostawiając pewną furtkę przez którą będzie dopływ świeżych genów. Jak popatrzymy na otaczający nas świat to tak właśnie jest. Zastanawia mnie jednak co będzie jak wśród tych niezręcznych trafi się jakiś odsetek jednostek bardziej świadomych, którzy nie będą chcieli przejść na stronę zręcznych tylko wywrócić świat do góry nogami w imię nowych (a może starych) moralnych wartości. Czy ci bardziej świadomi nie będą stanowić zalążka zręcznych i czy nie nastąpi z czasem powrót do tego co już kiedyś było?\nWojtek OKI 20 października 2016 15:45\nWg.mnie świat ma to do siebie że wszystko co będzie już było. My tu stoimy sobie w jakimś jednym punkcie i z perspektywy mrówki próbujemy zrozumieć funkcjonowanie "lasów całej planety". Siedzimy sobie pod jednym z drzew "Amazońskiej dżungli" i medytujemy nad tym co jest na "Syberii". Mrówka widzi przed sobą jedynie źdźbło trawy i parę listków i to jest jej "świat". tak naprawdę to nikt nie wie jak stary jest ten nasz świat i jak funkcjonuje, nie wiemy też co było przed i co będzie po. Nie wiemy nawet kim lub czym jesteśmy. Mówi się że czas jest jednostką punktową i nie przebiega liniowo, a i tak tego nie rozumiemy.\nAndrzej Post 20 października 2016 17:14\nSwoje przekonania sygnalizowałeś w kilku wcześniejszych tematach. Co do czasu punktowego, nie ciągłego, nie liniowego ... nawet teraz jak czytasz ten mój komentarz to jest to podstawa urządzenia z którego korzystasz. Ogólnie nazywa się to system dyskretny.\nWojtek OKI 20 października 2016 19:51\nJasne, nigdy ten panujący tutaj system mi nie pasował i wcale tego nie ukrywałem i nie ukrywam, dla tego opuszczam go dość często. Wprawdzie postronki są wszędzie, ale jakoś trafiam zawsze tam gdzie są dłuższe :-).\nAndrzej Post 20 października 2016 19:57\nHehehe zawsze uważałem że każdy powinien mieć swoją własną bajkę ale na poważnie to chodziło mi o układy cyfrowe gdzie kwantyfikacja czasu to podstawa ich działania.\nWojtek OKI 21 października 2016 02:04\nMnie bliżej do filozofii niż do matematyki :-).\nAndrzej Post 20 października 2016 22:16\nDostrzegam na czym polega nieporozumienie ja wypowiadam się ogólnie mówiąc w zakresie mechaniki kwantowej a Ty w zakresie mechaniki grawitacyjnej Heima.\nWojtek OKI 21 października 2016 02:03\nPonieważ uważam że właśnie Heim pracował nad tym o czym wszyscy mówią w kontekście latania.\nDryomys 21 października 2016 16:02\nNo skoro historia i tak ma zatoczyć koło to poco się męczyć :) A tak na poważnie to problem leży po stronie społeczeństwa, bo jest ono skłócone. Jeden na drugiego patrzy wilkiem i jedyne w miarę skonsolidowane środowisko tworzą "politycy". I na tym wygrywają. A na dole jeden próbuje drugiego wyrolować zamiast zrobić coś wspólnie. Bo niestety w kupie siła (jak to mówią muchy). I zmiana prawa nic nie zmieni bo i obecne jest wystarczające aby legalnie szukać. Ale władza może je sobie dobrowolnie interpretować i nikt jej nic nie zrobi. Przykład - reprywatyzacja w Warszawie. Na razie skłócanie społeczeństwa postępuje, co ładnie obrazują komentarze ze strony Białczyńskiego. Toć jak nie wyznaje słowiańskich bóstw tom nie Polak :) I póki będziemy wyszukiwać co nas dzieli a nie łączy to nigdy jarzma niewolnictwa nie zrzucimy. I nie chodzi mi tutaj żeby od razu wszyscy zapałali do siebie miłością, wystarczyłoby na początek przestać na siebie warczeć. A już to będzie wielkim sukcesem. A póki co wyłapują nas pojedynczo bo wiedzą że nikt za delikwentem się nie wstawi.\nWojtek OKI 21 października 2016 21:07\nDryomys, bardzo trafna ocena.\nR.K.L. 23 października 2016 07:47\nMała poprawka - społeczeństwo zostało celowo skłócone zgodnie z zasadą "divide et impera". A kto je skłóca i dzieli, szczuje ludzi na siebie - wiadomo. A jak wiadomo, to trzeba z nimi skończyć - raz na zawsze.\nWojtek OKI 24 października 2016 19:52\nNajpierw przyjmował zegarki a teraz przyjmuje obywatelstwa.\nCiotka Zuzanna 24 października 2016 21:17\nCóż, używając eufemizmu - gość zaprezentował czysto biznesowe podejście. Była kasa, a inaczej do niej dorwać się nie dało.\nA z drugiej strony mało to piłkarzy "upolonizowaliśmy"? W ich rodzimych krajach, jeśli musieli zrezygnować z poprzedniego obywatelstwa, też mogło to wyglądać podobnie.\nNie można być hipokrytą i twierdzić, że gdy "Kali ukraść krowa to dobrze, a jak Kalemu to źle".\nOczywiście im wyżej uplasowana osoba, tym większe ma się wobec niej oczekiwania natury etycznej.\nAle ja chyba nie z tej epoki jestem...\nWojtek OKI 24 października 2016 21:43\nMało nie z tej epoki , ale jakby nie z tego świata, taki YT - co przyleciał wczoraj, i nie czyta że to jest były minister, z jakiej opcji i co nad nim wisi.\nA może to jakiś Afrykański piłkarz, którego klub transferuje na Ukrainę ? :-). Jak mawiają na Marsie gdy "Kali ukraść krowa to dobrze, a jak Kalemu to źle".


Malowanie płytek - sposób na tani remont - SE.pl\nwww.se.pl - Wiadomości, Polityka, Sport.pl wiadomości dzieje się Malowanie płytek - sposób na tani remont\nZ czasem każde mieszkanie potrzebuje odrobiny świeżości. Jednak nie zawsze możesz pozwolić sobie na remont generalny swojego mieszkania. Istnieją jednak świetne sposoby, które sprawią, że wnętrze zyska nowy wygląd przy jednoczesnym poszanowaniu Twoich zasobów finansowych.\nJednym z rozwiązań jest użycie farby do płytek Hydropox. Takie rozwiązanie, choć łatwe, to zapewnia całkowitą zmianę wyglądu każdego pomieszczenia! Sprawdź sam, jakie to proste!\nPrzed rozpoczęciem prac warto zaopatrzyć się w niezbędne narzędzia, takie jak wałek gąbkowy oraz cienki pędzelek, który posłuży do malowania fug. Samo przygotowanie podłoża do malowania jest bardzo proste. Wystarczy dokładnie oczyścić płytki z zabrudzeń oraz je odkamienić. W tym celu najlepiej użyć ogólnodostępnych środków czyszczących np. płyn do mycia naczyń oraz preparaty do usuwania kamienia. W przypadku tej czynności bardzo ważna jest dokładność - nawet drobne zanieczyszczenie sprawi, że farba nie uzyska odpowiedniej przyczepności, co może skutkować odspajaniem warstwy. Po wykonaniu opisywanego postępowania należy zostawić umyte miejsce, aby wyschło przed podejmowaniem kolejnych czynności.\nPrzed rozpoczęciem właściwej pracy niezbędne jest zabezpieczenie elementów, które nie mają zostać pomalowane. Doskonale nada się do tego papierowa taśma oraz folia malarska. W przypadku gdy dojdzie do zanieczyszczenia, farbę można zmyć za pomocą wody. Jeśli płytki są już suche, to pora przejść do kolejnego kroku.\nW przypadku płytek na posadzkach oraz w miejscach, które mają częsty kontakt z wodą (np. prysznic), następnym krokiem będzie gruntowanie. W innych miejscach możemy przejść bezpośrednio do malowania. Płytki gruntujemy nakładając za pomocą wałka Grunt poprawiający przyczepność RO 3333. Grunt nakładamy w jednej warstwie, zwracając uwagę na dokładne pokrycie fug.\nPrzed samym malowaniem niezbędne jest dokładne wymieszanie farby. Farbę do płytek Hydropox nakładamy w dwóch warstwach. Pierwszą z nich możemy rozcieńczyć wodą według wskazówek na opakowaniu. Warto pamiętać, że wymieszany produkt ma określony czas stosowania, który wynosi około 90 minut.\nNależy zdawać sobie sprawę, że odpowiednia technika malowania znacznie ułatwia uzyskanie najlepszych efektów. Technika ta opiera się na stopniowym malowaniu jedynie kilku rzędów fug, a następnie malowaniu płytek w wyznaczonym obrębie. Zachowanie wspomnianej reguły spowoduje, że wałek doskonale wyrówna wszelkie smugi, które mogą powstać przy nakładaniu farby na fugę za pomocą pędzla. Naniesienie farby na zbyt dużą ilości fug w jednym momencie sprawi, iż farba wyschnie zanim zdążymy rozprowadzić nierówności.\nPo zakończeniu działania należy odkleić taśmę zabezpieczającą. Zaniechanie tej czynności sprawi, że brzegi farby nieestetycznie się poszarpią. Czynność ta powinna zostać wykonana po około 30 minutach od pomalowania całości. Po naniesieniu pierwszej warstwy należy odczekać 12 - 48 godzin przed nakładaniem kolejnej warstwy.\nPo odczekaniu podanego czasu, należy powtórzyć czynności związane z zabezpieczeniem miejsca pracy oraz ponownie wymieszać farbę zgodnie z instrukcjami umieszczonymi na opakowaniu. Drugiej warstwy nie trzeba rozcieńczać wodą. Farbę nakładamy taką samą techniką jak pierwszą warstwę.\nFarba zyskuje odporność mechaniczną po 3 - 4 dniach od nałożenia drugiej warstwy, zaś chemiczną - po upływie tygodnia czasu. Oznacza to, iż przez 7 pierwszych dni nie należy myć pomalowanej powierzchni, ani używać jakichkolwiek detergentów.\nOpisany powyżej proces pozwoli na odświeżenie wyglądu pomieszczeń w Twoim mieszkaniu. Radość z własnoręcznie wykonanego remontu gwarantowana!\ntagi: malowanie płytek płytki remont tani remont


Na basen - NaszeMiasto.pl\nKompleks rekreacyjno – sportowy posiadający basen (wym. 25 m x 12,5 m x 1,2 m do 3,4 m głębokości), mały basen (wym. 12,4 m x 7 m x 0,8 m głębokości) z urządzeniami do masażu powietrzno-wodnego, wanny WHIRPOOL do gorących kąpieli z hydromasażem, zjeżdżalnię wodną o długości 92 m, saunę, siłownię, solarium, salon odnowy biologicznej oraz bar kawowy.\nul. Sucharskiego 15,\ntel. (0-87) 643 67 58, 643 67 59\nPŁYWALNIA Bilet jednorazowy\nNormalny 15 zł - Bilet uprawnia do korzystania przez 1 godz.- Po przekroczeniu 1 godz. dopłata za każdą rozpoczętą minutę w wysokości 1/60 stawki\naktualizacja: 05.04.2010 08:45\nŹródło: Na basen - podlaskie NaszeMiasto.pl\njerzy sirak hajnówka\nHajnówka ogłosiła żałobę po zabójstwie Pawła Adamowicza prezydenta Gdańska\nPaweł Adamowicz został zamordowany podczas finału WOŚP. Na scenie, podczas światełka pokoju, zaatakował go nożownik


Projektowanie gabinetów medycznych - dlaczego to dobry pomysł? | Dobry Lekarz\nadmin, Czw, 2018-12-20 11:00\nKażdy lekarz chce by jego pacjenci czuli się pewnie i komfortowo. Z tego powodu wielu specjalistów zastanawia się co mogliby zrobić, by sprawić, że pacjenci poczują się lepiej.\nWśród wielu oczywistych pomysłów takich jak większa empatia, zaangażowanie czy fachowe udzielanie porad pojawiają się również te mniej oczywiste. Nie są one jednak wcale mniej ważne.\nDoskonałym przykładem jest dbanie o wygląd gabinetu lub placówki medycznej. To jak się prezentuje, jaka panuje w niej kolorystyka, jak wyglądają meble - jest bardzo ważne. Wpływa bowiem na samopoczucie pacjenta. Poza tym, odwiedzając lekarza i widząc nowoczesne, bogate wyposażenie czujemy, że jesteśmy w miejscu godnym zaufania i profesjonalnym.\nNiestety, samodzielne próby urządzania gabinetów przez lekarzy lub osoby, które nie zajmują się tym na co dzień nie zawsze przynoszą oczekiwane efekty Nic więc dziwnego, że coraz większym zainteresowaniem cieszą się usługi firm zajmujących się projektowaniem gabinetów medycznych. Dlaczego? Przekonajmy się!\nProfesjonaliści w pełni wykorzystują przestrzeń\nDecydując się na skorzystanie z usług firm zajmujących się projektowaniem gabinetów medycznych jest fakt, że doświadczeni architekci doskonale wykorzystują przestrzeń jaką mają do dyspozycji. Dzięki temu w gabinecie znajdzie się wszystko to czego potrzebujesz, żeby w pełni profesjonalnie zająć się pacjentami. Jednocześnie projektanci dbają o to, by przestrzegać przepisów prawa dotyczących np. rozmieszczenia mebli czy przestrzeni pomiędzy nimi. Dotyczą one np. odległości między fotelami dentystycznymi.\nNowoczesny i klimatyczny wystrój\nMówiąc o gabinecie medycznej większość lekarzy skupia się na tym, by meble medyczne jakie się w nim znajdą były trwałe, solidne i bezpieczne. Zazwyczaj nie przywiązujemy wagi do ich wyglądu. Tymczasem to błąd. Wybór mebli medycznych w ciekawym kolorze lub niecodziennym, eleganckim wzornictwie może wpłynąć pozytywnie na wygląd gabinetu oraz atmosferę jaka w nim panuje. Projektanci gabinetów medycznych doskonale wiedzą, że zastosowanie ciepłych, radosnych kolorów może pozytywnie wpływać na zmniejszenie stresu u pacjenta.\nMeble medyczne, które sprawdzą się w praktyce\nBardzo ważnym elementem projektowania gabinetu jest wybór mebli medycznych. Każdy lekarz doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że muszą one wytrzymać naprawdę sporo - między innymi codzienną dezynfekcję. Właśnie dlatego warto stawiać na wysoką jakość materiałów i solidne wykonanie. Doskonałym przykładem takich mebli, które dodatkowo są w pełni dopasowane do danego gabinetu są meble medyczne projektgabinetu.com. Meble te to doskonałe połączenie nowoczesności i stylu z praktycznymi rozwiązaniami, które zapewniają wygodę i bezpieczeństwo.\nPodsumowując, decyzja o profesjonalnym projektowaniu gabinetu lekarskiego oraz wybór nowoczesnych i funkcjonalnych mebli medycznych to bardzo dobry krok, który z pewnością pozytywnie odbije się nie tylko na samopoczuciu pacjentów, ale również na komforcie pracy lekarza.


opublikowano: 2019-09-26 12:42:00\nIndustrialnie, a może w stylu retro? Minimalistycznie czy młodzieżowo? Bez względu na to, w jaki sposób urządziliśmy nasze mieszkanie, znakomitym sposobem, by je ozdobić, stanie się wizerunek znanej metropolii.\nTaka fototapeta – miasto zaprezentowane w ten sposób, by pasowało do estetyki naszego wystroju – sprawi, że dotychczasowa aranżacja nabierze wyrazu. Głośny i tętniący życiem Nowy Jork czy nastrojowy Rzym? Zobaczmy, jakie propozycje na nas czekają!\nFototapeta to świetny przepis na to, by w zaledwie kilka chwil całkowicie odmienić wygląd salonu czy sypialni. Bez wymieniania mebli czy rearanżacji przestrzeni, możemy cieszyć się pokojem zmienionym o 180 stopni. Naszym źródłem inspiracji stały się miasta – zarówno te nowoczesne, jak i zabytkowe. Dzięki temu każdy, niezależnie od swojego gustu, znajdzie rozwiązanie idealne dla siebie. Tętniące kolorami i czarno-białe, minimalistyczne lub przyciągające wzrok przedstawienia – przed nami rozpościera się niezwykle szeroki wachlarz możliwości.\nCofnijmy się w czasie o kilkadziesiąt lat\nNaszą podróż po miastach i dekoratorskich stylach zaczniemy od estetyki retro. Jeśli nie jesteśmy zwolennikami ascetycznych i nowoczesnych wnętrz, z pewnością ten styl jest nam bliski. Zapomnijmy o metropoliach pełnych wieżowców i skupmy się na tych miejscach, w których możemy odkryć ducha minionych dekad. Znakomitym przykładem będzie Rzym – pełen starożytnych budowli, urokliwych uliczek i kamiennych budynków. Jeśli szukamy mniej oczywistego miejsca, proponujemy zapierający dech w piersiach Dubrownik. A co powiecie na Pragę lub Budapeszt? Najważniejsze jest to, by wybrane przez nas przedstawienie odznaczało się starodawnym charakterem. W jaki więc sposób powinna się prezentować umieszczona na ścianie fototapeta? Miasto niech będzie zaprezentowane w stonowanej kolorystyce – przygaszona paleta barwna lub sepia to znakomity wybór. Całość powinna także sprawiać przytulne wrażenie, dlatego zamiast rozległych widoków postawmy na urokliwy zakątek lub plac wypełniony słynnymi zabytkami.\nSpójrzmy na miasto przez kolorowe okulary\nBarwny wystrój nie tylko zagwarantuje nam oryginalną przestrzeń, ale stworzy także wnętrze pełne energii, w którym będziemy się znakomicie czuć. Jeśli lubimy przyciągające oko aranżacje, świetnym pomysłem jest wnętrze inspirowane stylem Memphis lub pop artem. Takie rozwiązanie, wbrew pozorom, sprawdzi się nie tylko w młodzieżowym pokoju. W tym roku dużą popularnością cieszą się tętniące kolorami stylizacje, dlatego śmiało możemy puścić wodze naszej fantazji. Świetnym źródłem inspiracji są komiksowe przedstawienia właśnie rodem z pop artu. Mocne kolory i wyraziste, graficzne ilustracje sprawiają, że od takiego wzoru naprawdę nie można oderwać oczu. By taka fototapeta dobrze się prezentowała, pozwólmy jej grać pierwsze skrzypce w naszej przestrzeni. W pokoju mogą się znaleźć kolorowe meble czy sprzęty, ale zrezygnujmy z innych ściennych dekoracji takich jak plakaty czy obrazy.\nUnieśmy się nad miastem niczym ptak\nTeraz, dla odmiany, przyjrzymy się całkiem innym wnętrzom. Będą to minimalistyczne i oszczędnie zaaranżowane stylizacje. Jeśli wyznajemy zasadę „less is more”, powinniśmy zrezygnować ze wszystkiego, co nie jest nam niezbędne w pokoju. Takie pomieszczenie stanie się przejrzyste i pełne harmonii. Co więcej, zyskamy w ten sposób dodatkową przestrzeń, dzięki czemu nawet niewielki metraż będzie sprawiał wrażenie większego. Nie oznacza to jednak, że taki wystrój musi być całkowicie pozbawiony ozdób. Jeden dekoracyjny akcent, który stanie się dominantą, to doskonały wybór, bo pozwoli nam nadać charakteru takiej przestrzeni. Naszą propozycją jest czarno-biały plan jednej ze słynnych metropolii, gdzie plątanina ulic i gęsta zabudowa tworzą kompozycję przypominającą abstrakcyjne dzieło sztuki współczesnej. Jeśli natomiast szukamy rozwiązania, które będzie się odznaczać jeszcze bardziej minimalistycznym w wyrazie charakterem, pełna wieżowców panorama miasta w postaci prostego rysunku będzie strzałem w dziesiątkę.\nOdkryjmy piękno industrialnych rozwiązań\nJednym z najpopularniejszych stylów dekoratorskich jest z pewnością styl industrialny, dlatego nie mogło go zabraknąć w naszym artykule. Tym, co jest typowe dla tej estetyki, to to, że odnajduje piękno w nietypowych rzeczach. Betonowe powierzchnie, odsłonięta spod tynku cegła, a nawet różnego rodzaju instalacje czy elementy konstrukcyjne nie są chowane, lecz dumnie eksponowane. Właśnie dlatego dekoracje, które chcemy wprowadzić do tak urządzonego pokoju, muszą korespondować z takimi założeniami. Naszą pierwszą propozycją jest przestrzenna fototapeta – miasto 3d zaprezentowane nie w całości, lecz pod postacią jednego tylko charakterystycznego elementu. Nasza uwaga padła na Most Brookliński. Będzie to zdjęcie ukazujące jedno z jego przęseł widziane z perspektywy przechodnia. Drugi pomysł sprawdzi się natomiast w przestronnym i jasnym wnętrzu. Będzie to bowiem fototapeta miasto nocą. Czarno-biała fotografia wykonana na długim czasie naświetlania zachwyci swoim artyzmem!\nNastrojowy Rzym czy Nowy Jork, który nigdy nie śpi? Pełna kolorów grafika czy stonowana fotografia? Każde rozwiązanie będzie dobre, jeśli tylko będzie pasować do naszego wystroju. Oglądając w sklepach internetowych fototapety, pamiętajmy, że muszą się nam one podobać nie tylko na ekranie komputera. Najważniejsze jest to, by stworzyły z naszą aranżacją harmonijną całość.\nKomentarze do artykułu: Fototapeta z miastem dekoracja do każdego wnętrza


podróże - NonStopDoPrzodu.pl\n„Los Cię w drogę pchnął i ukradkiem drwiąc się śmiał” Po ciężkiej pracy wreszcie znalazłeś wolną chwilę w swoim napiętym harmonogramie i postanawiasz wyruszyć w podróż. Decyzja już zapadła. Zastanawiasz się, z kim rozpocząć niezapomnianą przygodę. No właśnie, z kim to zrobić? W głowie po chwili pojawia się milion scenariuszy. Wybrać się samemu? Wziąć paczkę znajomych i przeżyć zwariowaną noc? A…\n„Nie bierzmy noclegu! Zwiedźmy Amsterdam nocą, będzie fajnie!”. Tak to się zaczęło, plany były ambitne. Zwiedzanie Groningen, zwinięcie się z niego wieczorem, aby zdążyć jeszcze popodziwiać Amsterdam nocą i rano zdążyć na samolot. Super. Pomyślał każdy z nas. Zaczyna się. Jest wieczór. Uhahani po pachy opuszczamy Groningen i zmierzamy pociągiem w stronę Utrechtu. Pociąg był niezwykły! Kurza stopa! Motyla noga!…\nKrzysiek / 20 lutego 2018\nCzy możliwe jest zobaczenie miejsca słynącego z czerwonych autobusów, taksówek, wielkiego Big Bena, adresu 221B na Baker Street i Peronu 9 i ¾ – bez wydawania pieniędzy? Oczywiście, że TAK! Co trzeba zrobić, aby pomimo braku pieniędzy podróżować i tworzyć niezapomniane wspomnienia? Szukać możliwości, podejmować wyzwania i nie bać się nieznanego. Jaką możliwość udało mi się wykorzystać? Możliwość zobaczenia…\nCo ta Katania taka tania? Moja opinia o mieście\nKrzysiek / 16 października 2017\nKatania. Włoskie miasto na wschodnim wybrzeżu Sycylii leżące u podnóży największego czynnego wulkanu w Europie – Etny. Przed wyjazdem Sycylia kojarzyła mi się głównie z mafią. Jadąc tam nie wiedziałem, czego się spodziewać. Co mogę Wam powiedzieć o Katanii po kilku dniach spędzonych w tym mieście na Sycylii? Zacznę od czegoś, co zobaczyłem już pierwszego dnia lądując na lotnisku, a…\n13 sposobów na darmowe noclegi w podróży\nKrzysiek / 4 października 2017\nJestem studentem. Liczy się dla mnie każdy grosz. Jak zapewne wielu z Was kocham podróżować. Pamiętam te czasy, gdy moje podróżowanie kończyło się zobaczeniu cen noclegów. Nie podobało mi się to. Minęło trochę czasu i spotkałem ludzi. Ludzi, którzy pokazali mi, że spanie w różnych miejscach świata nie musi być drogie. Co więcej, może być darmowe. Zacząłem testować wszystko, o…\nNajwyższe pasmo górskie w polskiej części Sudetów Wschodnich. Szkoda byłoby tego nie zobaczyć.\nPierwszy raz w Hiszpanii. Co utkwiło mi w pamięci?\nKrzysiek / 22 sierpnia 2017\nCorrida, Sangria, flamenco, najlepsza liga piłkarska, mega otwarci ludzie oraz brak punktualności. Są to jedne z pierwszych kojarzeń, które przychodzą do głowy na myśl o tym kraju. A co ja zapamiętałem z podróży do tego kraju?


Bunt Żeligowskiego - Edukacja w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: bunt żeligowskiego\nPoczątek końca Putina?\n..., i piszę to na marginesie - wołać, że Aksjonow to uzurpator, a jednocześnie akceptować "bunt" generała Żeligowskiego? Tak oto sprawa Krymu i władz w Kijowie trafiła na najwyższą półkę. Rozgrywa się...\n...potworna - znaleźli się szaleńcy, którzy targnęli się na majestat Ojczyzny, podnosząc jawny bunt fałszywymi hasłami uwiedli czystą duszę żołnierza polskiego i dali pierwsi rozkaz do rozlewu krwi bratniej...\n...- daleka od prawdy ta teza nie była, tylko że jeżeli coś nachalnie wtłacza się do głów, i robią to osoby mało wiarygodne, to efekt jest odwrotny od zamierzonego. Więc wraz z rosnącym buntem przeciwko...\nDefence24: Moskwa przygotowuje konflikt hybrydowy z Wilnem. Wykorzysta litewskich Polaków?\n..., która -tak jak w przypadku internetowej Wileńskiej Republiki Ludowej - szybko sięgnęłaby po symbole pokroju tak zwanego buntu Żeligowskiego. To dlatego Litwa przygotowuje się na najgorsze...\nUkraińcami w dużej mierze przez polskie pospolite ruszenie: stał się polski i chciał być polski. Taki był wybór zdecydowanej większości jego mieszkańców. Z Wilnem było podobnie - choć bunt Żeligowskiego i utworzenie marionetkowego państewka Litwy Środkowej stało się paskudnym potraktowaniem umów międzynarodowych, to jednak Wilno - do rangi stolicy, jak uczciwie przyznawał Piłsudski...\nWielkiego Księstwa Litewskiego została w 1920 r. - w wyniku tzw. buntu gen. Lucjana Żeligowskiego - wcielona w granice Polski. W traktacie z 1994 r. Polska uznała Wilno i Wileńszczyznę jako...\n...targnęli się na majestat Ojczyzny, podnosząc jawny bunt fałszywymi hasłami uwiedli czystą duszę żołnierza polskiego i dali pierwsi rozkaz do rozlewu krwi bratniej". 13 maja, pomimo nadejścia pierwszych...\nDyskusje na temat: bunt żeligowskiego\nCzyżby? A zajęcie Zaolzia, a bunt Żeligowskiego...\nCiekawe ilu jeszcze pamięta traktat litewsko-sowiecki z 1920, to do tych co uważają, że bunt żeligowskiego był niesprawiedliwy.\nRe: Kuchciński: Reparacje dotyczą obu agresorów\nA my nie jesteśmy czegoś komuś winni? Może Czechom za Zaolzie? Albo Litwinom za bunt Żeligowskiego?\nChyba trzeba będzie znów zrobić mały bunt Żeligowskiego. Wystarczy 1 dywizja i zajmiemy Litwę w jeden dzień.\nW XX leciu Polska przejęła Wilno od ...Litwinów (bunt gen Żeligowskiego) a stolica Litwy została przeniesiona do Kowna. Litwini w 1020 roku faktycznie współdziałali z sowietami. Później zaś z hitlerowcami.\nRe: "Bild": Polska chce od Niemiec 800 mld euro\nOj biedni polacy. Było trzeba dobierać sobie lepiej sojuszników to po pierwsze. Po drugie jak gadamy o zbirach i tak dalej to bunt Żeligowskiego pamiętasz? Wy polacy nie jesteście lepsi od Niemców więc bez pierdzielenia\nJak jesteś taka dobro duszna... To reparacje za przesiedlenia Niemców po stracie tych ziem też się należą... I myśle że za bunt Żeligowskiego też powinny być reparacje... A no i za atak na Czechy wraz z hitlerowskimi Niemcami\nA co Polacy robili w Małopolsce wschodniej? Czyżby zdobywali nowe tereny korzystając z rozpierduchy powojennej? Radzę studzić emocje, czytać więcej książek historycznych, a nie "dokumentalnych" w stylu "Tożsamość Bourne'a". Prześledźcie np. operację "Bunt gen. Żeligowskiego". I nie sięgajcie do dalekiej historii, bo nam Czesi zabiorą Dolny Śląsk na którym rządzili przez 400 lat :-)\nRe: NATO: Groźby Putina wobec sojuszników są "nie do przyjęcia"\nKsiążka w łapę i do historii. Dla czego Ruscy obchodzą "smutę" Dla czego Chmielnicki podał się pod protektorat Moskwy(chyba z miłości za to jak szlachta traktowała chłopów) Kto ruszył na Wilno i ziemie wschodnie bez zgody Piłsudskiego ? Poczytaj pismatole Wikipedia Bunt Żeligowskiego zrozumiesz dla czego był Cud nad Wisła.Kto zrobił obozy jeniecki w których zmarło powodu glodu i chorób jak\nRe: Obama: Zaangażowanie się w wojnę z Rosją nie byłoby efektywne\nByć może pamiętasz w jaki sposób Wilno zostało anektowano przez piłsudczyków? BUNT ŻELIGOWSKIEGO I UTWORZENIE LITWY ŚRODKOWEJ to rzecz słuszna, a powstanie w NOWOROSJI i referendum na KRYMIE - nie jest zgodne z prawem międzynarodowym? ;))


PolakPotrafi.pl - kampania finansowania społecznościowego: Dronem przez Polskę - aktualności\nAktualności Dodano 04.05.2015, godz. 0:03\nOstatnie dwa weekendy były bardzo owocne. Rozpoczęliśmy zdjęcia do filmu "Ostatni Samotnik", a także zaproszono mnie do Solników w województwie lubuskim, gdzie stworzyłem krótki filmik o tym miejscu: https://www.youtube.com/watch?v=jMR7Oxh68CU\nPierwsze wpłaty Dodano 17.04.2015, godz. 20:29\nDziękuję za pierwsze wpłaty! Pękł pierwszy tysiąc, kolejny przystanek to 10.000, przy którym pierwsza niespodzianka!


WaveLab należy do pierwszych dostępnych aplikacji masteringowych spełniających wymagania przemysłu audio. Z imponującą kolekcją nowych funkcji, WaveLab przenosi mastering na kolejny poziom dając użytkownikom PC i Mac jeszcze więcej profesjonalnych narzędzi i funkcji.\nIdealny wybór dla studiów projektowych, podcasterów oraz muzyków. Przystępne, a zarazem niezwykle potężne środowisko produkcyjne WaveLab Elements, przeznaczone jest dla producentów domowych oraz muzyków. WaveLab Elements dostarcza bezwarunkowej jakości jeżeli weźmiemy pod uwagę edycję oraz renowację materiału audio wraz z tworzeniem najnowocześniejszych podcastów. Najmniejszy członek obecnego asortymentu WaveLab zapewnia przekonujący zestaw narzędzi, który z pewnością sprosta Twoim wymaganiom podczas płynnej integracji z Twoim domowym układem audio.\nwięcej STEINBERG w Oprogramowanie Studyjne wszystkie produkty


Jesteśmy w Norwegii! - Oszczędne podróżowanie\nOpublikowano 8 lipca 2020 8 lipca 2020 przez Mariusz Gogol\nCzas na kolejny raport z trasy. Równo 4 tygodnie zajęło nam przejechanie Litwy, Łotwy, Estonii i Finlandii. 29 po. dnia rowerowej podróży dookoła Bałtyku wjechaliśmy do Norwegii! Zgodnie z ostatnio opisywaną wersją (a zupełnie inaczej niż w pierwotnym planie) granicę przekroczyliśmy w północnej części ostatniego z wymienionych krajów, nieopodal miejscowości Kilpisjärvi. Nie obyło się bez problemów, ale o tym za chwilę. 😉\nPobyt w Finlandii będziemy wspominać bardzo pozytywnie. Zaczęliśmy go od wizyty w stolicy, Helsinkach, które okazały się całkiem ładnym i atrakcyjnym miastem. Następnie zaczęły się urozmaicenia dróg, bo po dość monotonnych trasach krajów bałtyckich w końcu zaczęły pojawiać się mniejsze i większe wzniesienia, a także o wiele więcej domków i zabudowań na terenach, kolokwialnie mówiąc, wioskowych, przy mniejszych, bocznych drogach. W dodatku bardzo interesujących, charakterystycznych, drewnianych, w różnych kolorach. 🙂\nW pamięci na długo zostanie nam mnóstwo wydarzeń, miejsc i atrakcji, chciałbym jednak wymienić kilka tych najbardziej szczególnych.\nNa początek gościnność, a właściwie 1 konkretny jej przypadek. Po raz pierwszy i jak na razie jedyny zdarzyło się, aby ktoś zaproponował nam nocleg. Pod Lidlem, widząc nasze rowery z bagażami, podeszła do nas kobieta i po krótkiej rozmowie zapytała, czy nie mielibyśmy ochoty spędzić tego wieczoru i nocy w jej chatce przy jeziorze. Tak po prostu, zupełnie bezinteresownie. Słyszałem o takich historiach, lecz odnosiły się one bardziej do Wschodu aniżeli Skandynawii czy Finlandii, poza tym sam nigdy nie doświadczyłem czegoś takiego. Ostatecznie skorzystaliśmy z propozycji i była to najlepsza decyzja, jaką mogliśmy podjąć, a zarazem chyba jeden z najcudowniejszych wieczorów podczas tej podróży. 🙂\nDruga sprawa to renifery. Przecież przyjechać do Finlandii i nie zobaczyć reniferów, to prawie jakby wcale tam nie być. A żebyśmy nie byli zmuszeni do zmiany planów, nie udali się z Rovaniemi na północ, a prosto do Szwecji, prawdopodobnie by do tego doszło. Na szczęście wyszło jak wyszło. Najpierw był jeden, potem drugi, trzeci, następnie całe stada biegające po ulicy i blokujące ruch drogowy, a na koniec prawdziwa lapońska hodowla. Uśmiech na twarzy pojawiał się za każdym razem. 😉\nKolejny punkt to… komary. I to akurat nic pozytywnego. Całe chmary komarów, jak jakaś plaga. Nie można było praktycznie przystanąć choćby na chwilę, bo zaraz podlatywały i urządzały sobie ucztę. Zapewniam, takiej ich ilości nie jesteście w sobie w stanie nawet wyobrazić. Wielkim problemem było zjedzenie jakiegokolwiek posiłku w trasie, musieliśmy szukać miejsc nieco bardzo zaludnionych lub oddalonych od lasów, ale nie było to proste. Dochodziło też do tego, że podczas rozstawiania namiotu przygotowywaliśmy wszystkie rzeczy, które chcemy włożyć do środka, a następnie jedna osoba to robiła, a druga machała czymkolwiek wkoło, gdyż jedynie silny wiatr jakoś sobie z nimi radził. Dzięki temu wewnątrz mieliśmy tylko dziesięciu niechcianych towarzyszów, a nie setki. Po prostu dramat…\nPonadto Rovaniemi i wizyta w Wiosce Św. Mikołaja, Kilpisjärvi, czyli miejscowość trójstyku granic Finlandii, Norwegii i Szwecji, a jednocześnie centrum turystyczne całego regionu oraz największe fińskie skupisko gór i szlaków, różnego rodzaju chatki i miejsca noclegowe, których baza w Finlandii rozwinięta jest bardzo dobrze. Można by było wpisywać jeszcze długo.\nA wracając do granicy, było bardzo blisko, abyśmy zostali wstrzymani i zmuszeni do… właściwie nie wiem czego. Zawracania? Zrezygnowania z dalszej podróży? Wjazdu do Szwecji z ominięciem Norwegii? Nie mieliśmy przygotowanego planu awaryjnego. A przez długi czas policjanci stojący na fińsko-norweskiej granicy nie chcieli nas przepuścić, tłumacząc iż wjechać mogą jedynie obywatele Finlandii lub ludzie z pozwoleniem o pracę. Tracąc już resztki nadziei zapytaliśmy, czy nie mogliby zadzwonić do kogoś „z góry”, przedstawić naszej sytuacji i w pewnym sensie zrobić dla nas wyjątek. Ostatecznie okazało się, że jeżeli spędziliśmy przynajmniej 10 dni w Finlandii, możemy przejechać. Przejazd przez Finlandię zajął nam 16 dni. Jak to mówią: „śpiesz się powoli”. Udało się! 🙂\nTeraz rozpoczyna się najpiękniejszy, ale zarazem najcięższy etap naszej podróży. Jednak nikt nie mówił, że będzie łatwo. Ważne, abyśmy później szczerze przyznali, iż było warto. Norwegio, nadchodzimy. A właściwie – nadjeżdżamy! 😃\nRowerem dookoła Bałtyku – krótki raport z pierwszych 10 dni


Podatek cukrowy wejdzie w życie bez zmian - Poradnik Handlowca\nPodatek cukrowy wejdzie w życie bez zmian\nJeszcze kilkanaście dni temu w wywiadzie dla „Pulsu Biznesu” Jadwiga Emilewicz zapewniała, że tzw. podatek cukrowy zostanie odłożony na koniec tego roku. Ta zapowiedź jest już jednak nieaktualna i według najnowszych słów Minister Rozwoju, nowa danina wejdzie w życie tak, jak planowano – od lipca.\nOdroczenia nowego podatku w związku z kryzysem wywołanym epidemią koronawirusa domagali się producenci napojów, którzy podkreślają, że w związku z obecną sytuacją na świecie ten rok będzie dla wszystkich wyjątkowo trudny. Specjaliści alarmują także, że nowa danina może uderzyć również w sadowników. To jednak ostatecznie nie powstrzymało rządzących przed jego wdrożeniem. Przedstawicielom branży spożywczej, którzy chcieliby negocjować nowy termin jego wprowadzenia, Emilewicz zaproponowała, żeby udali się z tym postulatem do Ministerstwa Zdrowia.\nPodatek cukrowy zakłada dodatkowe opłaty na wyroby zawierające określone dodatki, m.in. napoje gazowe, ale także napoje alkoholowe w małych opakowaniach.\nW sprawie rezygnacji z odłożenia podatku cukrowego do końca tego roku redakcja „Poradnika Handlowca” skieruje dziś pytania do przedstawicieli Ministerstwa Zdrowia oraz Ministerstwa Rozwoju.


Polski-Dubbing.pl • Zobacz wątek - Andrzej Seweryn\nprzez A.K. » 26 kwi 2013, o 12:23\nAndrzej Seweryn (25.04.1946)\nAndrzej Seweryn (właściwie Andrzej Teodor Seweryn) (ur. 25 kwietnia 1946r. w Helibronn w Niemczech) - Polsko-francuski aktor filmowy i teatralny, reżyser, jeden z aktorów ''Polskiej szkoły dubbingu''.\nJest absolwentem PWST w Warszawie w 1968r. na której studiował min z Piotrem Fronczewskim. W 1969r. został odkryty przez Zofię Dybowską-Aleksandrowicz (reżyser dubbingu, u której najbardziej użyczał swojego głosu w filmach), gdzie został zaproszony do użyczenia głosu w filmie ''Wyzwanie dla Robin Hooda'' oraz w westernie ''Winnetou i Apanczi''. Współpracował także z innymi reżyserami polskiego dubbingu min z Marią Olejniczak i Henryką Biedrzycką, ostatnia rola dubbingowa Andrzeja Seweryna to w serialu ''Mahabharata'' w którym także zagrał (reżyserem dubbingu tego serialu była Maria Piotrowska).\nWystąpił także w wielu filmach Andrzeja Wajdy min w ''Ziemi obiecanej'', ''Dantonie'', ''Panu Tadeuszu'' i ''Zemście'' czy ''Liście Schindlera'' Stevena Spielberga. Przez wiele lat mieszkał we Francji. Wrócił do Polski w marcu 2010r. gdzie także zamieszkał w Warszawie na stałe. 1 stycznia 2011r. został dyrektorem Teatru Polskiego w Warszawie. Aktor był czwókrotnie żonaty (w tym z aktorką Krystyną Jandą, z którą ma córkę Marię - również aktorkę). Jego kuzynem jest Wojciech Seweryn.\nJest laureatem Srebrnego Niedźwiedzia na festiwalu w Berlinie Zachodnim w 1980r., Orderu Odrodzenia Polski, Narodowego Orderu Zasługi Francji i Legii Honorowej.\n1970 - Saga rodu Forsyte'ów - Philip Bosinney\n1970 - Co wieczór o jedenastej\n1971 - Oskarżeni o zabójstwo\n1971 - Unkas: Ostatni Mohikanin\n1974 - Siedemnaście mgnień wiosny - Generał Karl Wolf\n1975 - Dzielny szeryf Lucky Luke - Lucky Luke\n1985 - Śmierć w Wenecji - Alfred\n1989 - Mahabharata - Judhisthira


LGdS: Cutrone nie jest nietykalny, możliwy transfer latem\nLa Gazzetta dello Sport donosi, że Milan może rozważyć sprzedaż Patricka Cutrone w przypadku otrzymania za niego odpowiedniej oferty.\nWłoch nie jest zadowolony z faktu, że pełni rolę zmiennika dla Krzysztofa Piątka. Jeśli sytuacja 21-latka nie ulegnie zmianie, latem może zmienić otoczenie.\nZdaniem włoskiego dziennika, Rossoneri mogliby zaakceptować ofertę na poziomie 30 mln euro za swojego wychowanka. O zakontraktowaniu młodego napastnika Milania myśli m.in. Atletico Madryt, AS Roma oraz kilka klubów z Niemiec i Anglii.\n2019-03-01 12:42:24, 0 odpowiedzi\nNiech go wypożyczą zamiast sprzedawać, chyba że potrzebna kasa w związku z FFP...\n2019-03-01 13:03:27, 0 odpowiedzi\nWydaje mi się że za wcześnie na sprzedaż, chyba że jakaś super oferta się trafi. Powinien zostać wypożyczony na jeden sezon.\n2019-03-01 15:52:10, 2 odpowiedzi\nCoraz bardziej prawdopodobny wydaje sie scenariusz, ze Silva wróci do nas. Dlatego pogłoski o sprzedaży Cutrone mogą mieć sens. Ktoś będzie musial odejść, bo nas trzyma FFP i jeszcze pasuje wykupić Bakayoko i wzmocnić parę innych pozycji.\nTyle tylko, że Silva nie będzie chciał być zmiennikiem.\nDlatego powinien zostać cutrone a Andre Silva powinien zostać sprzedany moglibyśmy za niego wziąć 35 mln co pokryło by koszty wykupu Bakayoko. Myślę że za cutrone 30 mln to za mało A za tyle prawdopodobnie opiewały oferty które niby były już składane.\n2019-03-01 20:52:02, 0 odpowiedzi\nJa myślę , że taka informacja puszczana w eter to forma rozgrywki z menadżerem oraz samym Patrickiem.\nFoch to nie jest dobra droga dla piłkarza, szczególnie gdy dostaje 15/20 minut w meczu. Ja osobiście myślę ,że ma w Milanie warunki cieplarniane. W takim klubie powinno być kilku napastników, tak zawsze bywało, na ławce siedziały często wielkie gwiazdy z Roberto Baggio na czele.\nCzas coś pokazać na boisku, a nie w mediach!\n2019-03-01 22:15:32, 0 odpowiedzi\nCóż, to było do przewidzenia, bo nie można zjeść ciastko i mieć ciastko. Grając w systemie z jednym środkowym napastnikiem było wiadomo, że ktoś będzie musiał pogodzić się z rolą rezerwowego. Piątek w pierwszym składzie gra cały czas, ponieważ formą i być może umiejętnościami zdecydowanie przewyższa Cutrone. Patrick musi to zaakceptować i starać się poprawić, bo margines rozwoju ma jeszcze duży w wieku 21 lat. A jeżeli tak mu się pali do dużej kariery, to niech z Milanu odchodzi. Fajnie by było, gdyby poszedł jednak na wypożyczenie, a nie w ramach transferu definitywnego.\n2019-03-02 13:09:34, 0 odpowiedzi\nWcale się nie dziwię takiej sytuacji. Cutrone ma po prostu przesrane. Był Kalinic siedział na ławie mimo tego że był lepszy, przyszedł Igła dalej siedział mimo, że też był lepszy, teraz Piątek tu akurat nie jest lepszy. Nie zmienia to faktu, że frustracja narasta. Fakt jest młody, ale też chce grać. Wiem, że gry na dwóch napastników raczej u nas nie będzie, ale spróbować można z takim Chievo np. To nie będzie wcale łatwy mecz, a Piątek i Cutrone są bardzo ruchliwi co daje duże możliwość. Moim zdaniem Cutrone powinien dostać więcej czasu niż tylko 20 minut przy stanie 3-0 lub 3-1 bo drużyna przestaje wtedy atakować i gra jest wolniejsza, a co za tym idzie napastnik nie ma sytuacji. Nie jestem przeciwko Krzyśkowi tylko rotacja jest potrzebna. Nich nikt nie myśli, że narzekam bo nie chodzi mi o to, tylko o dobro całej drużyny bo to najważniejsze. Forza Milan\n2019-03-02 19:30:53, 0 odpowiedzi\nJest dobrze , Consigli czerwona i Sassuolo w 10-tkę.


LESŁAW PYTKA - Inne książki\nPoprzednie wydania Pedagogiki resocjalizacyjnej (1991, 1993, 1995, 2000, 2001), choć niewolne od usterek, rozeszły się błyskawicznie. W związku z tym, na prośbę Pani Redaktor Naczelnej Wydawnictwa Akademii PedagoŞgiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie, przygotowałem kolejne wydanie książki. Mam nadzieję, że w większym niż dotychczas stopniu zaspokoi ona potrzeby jej ewentualnych Czytelników, myślę tu przede wszystkim o studentach wyższych uczelni, w których jest wykładana pedagogika resocjalizacyjna.\nW ciągu kilkunastu lat od jej pierwszego wydania w Polsce zmieniło się bardzo wiele, zatem niektóre partie materiału nieco się zdezaktualizowały, a zwłaszcza dane statystyczne i moje nie zawsze precyzyjne prognozy, dotyczące tempa rozwoju niektórych zjawisk dewiacyjnych i patologicznych (w tym - nieprzystosowania społecznego i przestępczości nieletnich). Zmieniło się także wiele przepisów prawnych, zwłaszcza wykonawczych, w odniesieniu do ustawy o postępowaniu w sprawach nieletnich, wprowadzono w życie Konwencję Praw Dziecka, dokonano reformy systemu resocjalizacji nieletnich, przygotowano projekt nowego prawa nieletnich, co w oczywisty sposób musiało rzutować na dobór treści nauczania i sposób wykładu zagadnień najistotniejszych. Wprowadzono wiele nowych rozdziałów i podrozdziałów.\nW rozdziale pierwszym uzupełniono wątki osobowości zdrowej (Ma-slow, Czapów) nowymi koncepcjami ściśle wiążącymi się z problematyką aksjologiczną, a także wprowadzono podrozdział o społecznej odmiennoŞci (inności) jako źródle cierpienia człowieka.\nW rozdziale drugim, pod wpływem własnych doświadczeń dydaktycznych, wprowadzono podrozdział będący ilustracją empiryczną badań nad nieprzystosowaniem społecznym dzieci i młodzieży w Polsce i jego korelatami biopsychicznymi i socjokulturowymi ujętymi przez pryzmat metodologiczny Skali Nieprzystosowania Społecznego, której rozszerzoną instrukcję stosowania (również ze względów dydaktycznych) zamieszczono w aneksach.\nRozdział trzeci został uzupełniony ogólną charakterystyką teorii rozwoju dojrzałości interpersonalnej, poprzedzającą system diagnostyczno-metodyczny I-level ClassijHcation, który zyskał dość dużą popularność jako wzorzec, model sprzyjający planowaniu racjonalnie pojmowanej resocjalizacji w placówkach resocjalizacyjnych. Dla swoistej równowagi poznawczej wprowadzono także nowy podrozdział pt. "Diagnostyka i hermeneutyka pedagogiczna".\nNajwiększe zmiany wprowadzono w rozdziale czwartym, dodając obszerny podrozdział o statusie obywatelskim i prawach nieletniego, a także polemiczny podrozdział będący reakcją na coraz bardziej natarczywą krytykę idei resocjalizacji, reedukacji społecznej i wychowania resocjalizującego zatytułowany "Resocjalizacja nieletnich - anachronizm, utopia czy nowe wyzwanie socjopedagogiczne?" W tymże rozdziale rozwinięto już podejmowany w drugim i trzecim wydaniu wątek "reformy" resocjalizacji nieletnich w Polsce. Dodano zatem materiał o jej przebiegu, wdrażaniu i reakcjach na nią. Temu zagadnieniu jest poświęcone bardziej obszerne opracowanie (O stanie wdrażania reformy resocjalizacji w zakładach poprawczych. Ministerstwo Sprawiedliwości, Warszawa 1998) pod redakcją autora niniejŞszej książki, do którego odsyłam zainteresowanych szczegółami.\nRozdział piąty został poszerzony refleksyjnym podrozdziałem o słabości i sile idei resocjalizacji aktualnej i potencjalnej, nawiązującym do klasyczneŞgo rozróżnienia odmian resocjalizacji Cz. Czapówa, będącym jednakże dobrą kanwą do toczącej się nieustannie dyskusji o roli nacisku i przymusu, autonomii i podmiotowości w wychowaniu - nie tylko przecież resocjalizującym. W związku z tym dodałem podrozdział zatytułowany "Pedagogika wobec nacisku, przymusu i przemocy we współczesnej cywilizacji medialnej".\nObecna wersja to wydanie szóste.