Masaż ciążowy, jak wygląda i dlaczego warto z niego korzystać - FizjoHuta\nMasaż ciążowy, jak wygląda i dlaczego warto z niego korzystać\nCiąża jest czasem ogromnych zmian fizycznych i psychicznych w życiu kobiety. Rosnący mały człowiek sprawia, że ciało ulega ciągłej przemianie przez 9 miesięcy, a także po porodzie. Powiększający się brzuch zmienia środek ciężkości ciała, co wiąże się z występowaniem różnych dolegliwości bólowych (w szczególności dolnego odcinka kręgosłupa). Przez zwiększenie ilości krwi krążącej w krwiobiegu matki, zwiększa się także elastyczność naczyń, a tym samym przepuszczalność wody i dochodzi do powstawania obrzęków. Zmianie ulega także ilość różnych neuroprzekaźników w organizmie kobiety, dlatego są one narażone na występowanie stanów lękowych, a także ciążowej depresji. Jak zatem zadbać o siebie w tym szczególnym okresie, aby wspierać zarówno zdrowie fizyczne, jak i psychiczne?\nZ pomocą przychodzi masaż ciążowy. Są to specjalnie dobrane techniki, które:\nRozluźniają napięcia mięśniowe,\nPoprawiają elastyczność skóry,\nJak wygląda zatem taki masaż?\nNa początku wizyty przeprowadzam krótki wywiad z klientką. Wszystko po to, aby dowiedzieć się, jaki jest stan zdrowia mamy i dziecka oraz jakie są dolegliwości i odczucia związane z ciążą. Bardzo ważne jest poczucie bezpieczeństwa i troski. Techniki masażu wykonuję w pozycji leżenia na boku (klientka zmienia strony w trakcie) oraz w leżeniu na plecach. Masaż obejmuje głowę, kark, plecy, biodra, kończyny górne oraz dolne, żebra, klatkę piersiową i szyję. Siła i intensywność konsultuję cały czas z klientką tak, aby masaż przyniósł zarówno rozluźnienie mięśni, jak i relaks. Zabieg najlepiej powtarzać w miarę regularnie tak, aby wspomagać taką pracą z ciałem wszelkie zachodzące zmiany.\nA co ma to wszystko wspólnego ze zdrowiem psychicznym w ciąży?\nZacznijmy może od samego terapeutycznego działania dotyku. Bez tego bodźca nie bylibyśmy w stanie żyć. Bliskość drugiej osoby jest dla nas niezwykle potrzebna, a dla układu nerwowego kojąca. Widać to bardzo wyraźnie w relacji mamy z niemowlakiem, kiedy dziecko płacze, a ona bierze go na ręce – płacz ustaje, dziecko się relaksuje. Naukowcy przeprowadzili ciekawe badania na kobietach w ciąży, u których występował stan depresyjny, obniżenie nastroju i stany lękowe. Część badanej grupy poddano właśnie terapii masażu, przez min. 5 tygodni, dwa razy w tygodniu po 20 minut.\nEfekty, jakie zaobserwowano, są niezwykle korzystne dla mamy i dziecka. Terapia masażem pomogła w:\nZłagodzeniu objawów depresji,\nMniejszej częstotliwości stanów lękowych,\nZmniejszeniu ryzyka przedwczesnego porodu,\nZredukowaniu bólu nóg oraz pleców,\nLepszej jakość snu,\nZmniejszeniu ilości kortyzolu (hormon stresu) w moczu,\nZmniejszeniu ilości powikłań położniczych i poporodowych,\nPolepszeniu relacji ciężarnej z bliskimi.\nMasaż zatem wspomaga wiele aspektów związanych ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Bardzo cieszy mnie fakt, że coraz więcej mamy wiedzy dostępnej na ten temat. Dzięki temu masaż dla Pań w ciąży staje się kolejnym elementem dbania o zdrowie, a nie jest traktowany tylko jako przyjemność.\n← Poprzedni wpis: Higiena intymna, czy wiesz, na czym polega? Następny wpis: Czym jest fizjoterapia sportowa? →\nCezary VD\tdnia 9 stycznia, 2022 o godz. 11:01 pm\nBardzo fajny wpis, widziałem ostatnio podobne artykuły i ten się wyróżnia na tle innych oraz jest wart uwagi. Konkretnie objaśniony temat. Bardzo przyjemnie się go czyta. Czekam na takich więcej 🙂\nTo może Ci się spodobać…\nMiesiączki wcale nie muszą być bolesne!\nMiesiączki wcale nie muszą być bolesne! Temat bolesnych miesiączek pojawia się ostatnio coraz częściej w gabinecie....\nCiało i emocje są ze sobą nierozerwalnie połączone\nCiało i emocje są ze sobą nierozerwalnie połączone W stresowych sytuacjach przyspiesza nasze bicie serca, wzrasta...\nFizjoterapia uroginekologiczna – czym się zajmuje?\nCzym jest fizjoterapia uroginekologiczna? Fizjoterapia uroginekologiczna to dziedzina fizjoterapii, która...\nOs. centrum d 1/151\ntel. 511 169 531\nFizjohuta by Karol Kania | itsmekarol@gmail.com


Jakie dodatki ślubne warto wybrać dla panny młodej?\nStrona główna » Dodatki ślubne dla Panny Młodej. Przegląd rozwiązań\nDodatki ślubne dla Panny Młodej. Przegląd rozwiązań\nŚlub wraz z następującym po nim weselem to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdego człowieka. Ceremonii zaślubin towarzyszą silne emocje, gdyż panna młoda i pan młody zaczynają w tym momencie nowy rozdział w swoim życiu. Od tej chwili wszystko się zmienia. Więzy małżeńskie trwale ich ze sobą łączą, dzięki czemu wszystko staje się wspólne. Ze względu na podniosły charakter tej uroczystości jej oprawa musi być wyjątkowa i elegancka. Podczas ślubu i wesela zrobionych zostanie mnóstwo zdjęć, które trafią do rodzinnych albumów, dlatego warto zadbać o każdy szczegół. Najważniejszy jest oczywiście wygląd panny młodej i pana młodego.\nJak powinna być ubrana panna młoda?\nO tym, jak powinna być ubrana pana młoda, powstało wiele przesądów. Według nich musi mieć ona na sobie: coś białego, coś pożyczonego, coś niebieskiego, coś nowego oraz coś starego. Każdy z tych elementów ma zapewnić powodzenie w miłości oraz dostatek i szczęście w przyszłym wspólnym życiu małżonków. Wybór sukien ślubnych jest w dzisiejszych czasach bardzo bogaty, dlatego każda kobieta szykująca się do ślubu z pewnością znajdzie dla siebie coś odpowiedniego. Suknia ślubna powinna być elegancka, ale nie wyzywająca czy zanadto odważna. Oprócz samej sukni panna młoda musi mieć także inne dodatki ślubne takie jak: buty, welon, wianek, biżuterię i bukiet. Odpowiednie dopasowanie ich do kreacji sprawi, że stworzą wraz z nią spójną całość, która zachwyci wszystkich gości.\nWybór dodatków ślubnych, których produkcją zajmuje się m.in. firma Margot z Lublina, jest ogromny. Panny młode mogą wybierać spośród różnorodnych ozdób i dekoracji, które dodadzą stylizacji ślubnej uroku i oryginalności. Dzięki nim będzie się ona w ten wyjątkowy dzień prezentować olśniewająco. A jakie dodatki mamy na myśli? Oto lista najpopularniejszych ozdób przeznaczonych dla panien młodych:\n1. Stroiki ślubne\nStroiki ślubne mogą być pięknym urozmaiceniem i ozdobą fryzury panny młodej. Te dekoracje zakłada się na głowę. Każda z nich umieszczona jest na wygodnej do założenia spince lub grzebieniu. Ozdobne aplikacje mogą być stworzone ze sztucznych kwiatów, koronek, tiulu, perełek i kryształków. Niektóre modele są zaprojektowane z myślą o naturalnych stylizacjach w stylu boho – są to najczęściej kompozycje wykonane ze sztucznych kwiatów w kolorze białym. Taki dodatek na głowie doda pannie młodej dziewczęcego uroku. Inne stroiki ślubne są wykonane z kryształków i pereł, dzięki czemu mają biżuteryjny charakter. Tego typu stroiki idealnie pasują do eleganckich sukien ślubnych.\n2. Gałązki ślubne\nGałązki ślubne to wspaniały dodatek, który może być wykorzystany na kilka sposobów. Można je założyć w formie wianka, opleść nimi kok albo wpleść je w rozpuszczone włosy. To ozdoba dająca wiele możliwości stylizacyjnych, dlatego będzie doskonałą propozycją dla kreatywnych kobiet. Wyróżniają się ażurową budową i subtelnym wdziękiem. Wykonane są z drobnych elementów (perełki, kryształki, sztuczne kwiaty czy wstążki), które tworzą delikatne i bardzo kobiece kompozycje.\n3. Szpilki do włosów\nSzpilki do włosów to tradycyjne ozdoby, które są bardzo efektowne i łatwe do założenia. Wystarczy wpiąć je w wybrane miejsce na głowie, aby fryzura zyskała olśniewający urok. Duży wybór różnorodnych wzorów wykonanych ze sztucznych kwiatów, perełek i kryształków umożliwia zakupienie szpilki, która będzie najlepiej dopasowana do reszty stroju.\nJak udanie zorganizować ślub latem?\nPeserico – renomowana włoska odzież damska\nCzy kokardki stosowane na bieliźnie mają wyłącznie funkcję dekoracyjną?


ESK24 - Wiadomości Skierniewice - Wiadomości - Amatorzy piłki nożnej z wielkim sercem podarowali plac zabaw podopiecznym SOSW\nAmatorzy piłki nożnej z wielkim sercem podarowali plac zabaw podopiecznym SOSW\nśroda, 26 sierpnia 2020 15:47\nSpecjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy w Skierniewicach wzbogaci się o nowy plac zabaw. Inwestycja stała się możliwa dzięki wielkim sercom amatorów piłki nożnej w ramach rozgrywek organizowanych przez skierniewicki OSiR.\n12 sierpnia miało miejsce oficjalne zakończenie Orlikowej Amatorskiej Liga Piłki Nożnej organizowanej prze OSiR Skierniewice. Zwycięskie drużyny otrzymały puchary, a najlepsi zawodnicy rozgrywek zostali uhonorowani pamiątkowymi statuetkami. Tegorocznym zwycięzcą została drużyna "Tweetop Team". Zwycięzca rozgrywek wśród nagród otrzymał także voucher o wartości 6 tys zł. który przekazał na budowę sensorycznego placu zabaw przy Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym.\n- Chyba nie ma dziecka w naszym ośrodku, które nie miałoby kłopotów z sensoryką. Każde nowe urządzenie jest po to aby prowadzić w interesujący sposób terapię - informuje Małgorzata Karbowiak dyrektor SOSW.\nPrzekazanie nagrody odbyło się we wtorek 25 sierpnia. W skromnej uroczystości udział brali poza przedstawicielem sponsora nagrody, firmy Place Zabaw Graszka, także organizatorzy rozgrywek OSiR Skierniewice oraz prezydent Skierniewic Krzysztof Jażdżyk.\n- Mamy takie nieprawdopodobne szczęście do zdobywania nowych przyjaciół. Wielkie ukłony i podziękowania za to, że będziemy mieć ten plac zabaw - zakończyła dyrektor Karbowiak.


Uwielbiam dostawać niespodziewane wiadomości z propozycjami przeczytania książek, w szczególności tych spod pióra polskich autorów. „Zapomniani bogowie. Słowiańska opowieść” to właśnie taka pozycja, której nie miałam w swoich czytelniczych planach. Skusiłam się na nią po samym jej opisie, ale mimo wszystko podchodziłam do niej z pewnym dystansem, bo tak naprawdę nie wiedziałam, czego mogłam się spodziewać. Obszerne słowo od autora, które jest zawarte w książce, narobiło mi wielkich nadziei. Pozostało mi tylko sprawdzić, czy moje oczekiwania, zostaną zaspokojone.\nJestem miło zaskoczona, bo powieść okazała się bardzo wciągająca. Ten krótki opis, to nie wszystko, co można w niej znaleźć. Stare legendy, wierzenia i obyczaje. Odrobina historii w bardzo przystępnej wersji, w dodatku oparta na mocnych tezach samego autora. Co, jak co, ale tego nie uczą w szkole. A musicie wiedzieć, że historia to taki mój mały konik, tak samo, jak wszelkie legendy i mity. Uwielbiam to, nawet po tylu latach, od kiedy przestałam chodzić do szkoły. Dlatego też byłam po części zafascynowana tą powieścią i mniejszą uwagę zwracałam na sam wątek rannego mężczyzny. Chciałam chłonąć same historyczne smaczki.\nObcy. Nie pamięta nic, nie potrafi mówić, nie rozumie, co się do niego mówi. Znaleziony ciężko ranny, musi odnaleźć się w tej nietypowej sytuacji. Z pomocą przychodzi mu Dobrawa wraz ze swoimi córkami. Jedna to już praktycznie stara panna, skrywająca ogromną tajemnicę, która zaważyła na jej życiu, to przez nią jest taka wściekła i zgorzkniała, druga z córek to dopiero podlotek, ale lada w każdej chwili może pojawić się na horyzoncie wybranek jej serca. Trzy kobiety i obcy mężczyzna. Przy takiej mieszance charakterów nie może być nudno.\nNo dobra, żeby nie było też za słodko, to muszę się troszkę wam pożalić. Pojawiły się takie momenty, w których po prostu się nudziłam. Były monotonne i właśnie w takich chwilach zastanawiałam się, jaki cel ma ta powieść, gdzie jest puenta? Oczywiście ją odnalazłam, ale nie zaszkodziłoby, gdyby autor napisał tę książkę z większym pazurem, a przede wszystkim, gdyby sama „akcja” była bardziej urozmaicona. Jesteśmy skupieni na samej historii, a to już nie każdemu może przypaść do gustu, bo najlepszy przekaz jest wtedy, gdy jest on nieświadomy. Mnie to nie przeszkadzało, aż tak bardzo, bo jak już wspominałam to taki mój konik, ale czy wam to przypadnie do gustu – nie mam pojęcia.\nJak na moje pierwsze spotkanie z autorem, jest ono bardzo dobre. Wywarł na mnie pozytywne wrażenie i nie zniechęcił mnie do siebie. Pisze lekko, dość przystępnym językiem. Nie silił się, aby specjalnie wzbogacać słownictwo o staropolszczyznę, co dla mnie jest wielkim plusem, bo obawiam się, że inaczej książka mogłaby wiele stracić w moich oczach. Nie znaczy to jednak, że nie pojawiały się niecodzienne zwroty. Oprócz tego autor bardzo sprytnie wplótł w to wszystko romans, a każda kobieta uwielbia takie dyskretne uczucia. Trzeba pamiętać, że jest to lektura na jeden wieczór, przy której można się uśmiać, a także dowiedzieć czegoś ciekawego. Będę wam ją polecać, a od was już zależy, czy po nią sięgniecie.


koszmary senne - na forum Gazeta.pl\nForum koszmary senne\nCzy macie koszmary senne? Ja borykam się z tym problemem od wielu lat, jeszcze sprzed choroby. Ale wtedy jakoś dawałam radę, a z chorobą te koszmary się nasiliły. Od czasu kiedy biorę zwiększoną dawkę Zoloftu (200mg) i Lamotrix - koszmary są coraz gorsze :( Są bardzo intensywne, realistyczne. Po przebudzeniu długo (nawet kilka dni) pamiętam dokładną treść i czuję te emocje, ten strach, który czułam we śnie..... Potwornie mnie to męczy. Czy snią Wam się takie sny? Jak sobie ...\nOdkąd pamiętam miałam bardzo dziwne sny. Ale od pewnego czasu są na tyle okropne, że zaczęło mnie to męczyć. Najczęstszym motywem moich snów, których potrafi być nawet 5 w ciągu jednej nocy, jest śmierć, strach. Bardzo często śnią mi się zwłoki albo sytuacja, gdy ktoś umiera- w ten sposób połowa mojej rodziny została w nich uśmiercona. Jest też dużo krwi. Często śnię o tym, że się z kimś kłócę, ktoś na mnie krzyczy (ja najczęściej wtedy płaczę i przebudzając się autentycznie mam twarz we łzac...\nBiorę fluoksetynę 40mg i benzodizepinę 10mg. Mam straszne koszmary senne. Dziś śniły mi się jakieś dzieci - takie małe, trochę niepełnosprawne, różne karzełki, potem przyszły babki i śpiewwały litanię, potem weszłam do pomieszzcenia, była tam komoda jak u mnie w domu i chyba w tym domu straszyło, bo nagle coś sie pojawiło w drzwiach..myślałam, że umrę ze strachu. Śnią mi się krasnale i mama i tata, którzy w tym śnie też się strasznie boją (jak ja). Więc nie ma kogoś, kto się nie boi dlatego c...\nWitam! Mam problem, od jakiegos czasu snia mi sie koszmary senne. Czesto snia mi sie krokodyle. najczesciej sa najpierw oswojone i lubiane przez ludzi, by zmienic sie w atakujace, krwawe bestie. Sni mi sie tez, ze morduje swojego ukochanego psa, albo ze moj piesek przybiega do mnie, ale zamiast pyska ma paszcze krokodyla. Te sny nekaja mnie mniej wiecej od roku. Zawsze budze sie po nich przerazony, zmeczony i strach czesto trwa caly dzien. Wczesniej leczylem sie na depresje,...\nWypadają mi pląby, kruszą się zęby, zostają w buzi jakieś szczątki. Tragedia. Budzę się i sprawdzam językiem czy mam zęby. Na szczęście jeszcze mam ale jak długo?


Koszerne - Przepisy w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: koszerne\nSiedzibą szkoły jest jerozolimski hotel "Holly Land". Na zajęcia uczęszcza obecnie 22 kursantów z USA i Kanady oraz 5 Izraelczyków. Większość to młodzi ludzie, którzy jak najszybciej chcą się nauczyć zawodu. Przed południem odbywają się wykłady, m.in. na temat religijnych aspektów kuchni koszernej, a po południu zajęcia praktyczne. Plan nauki obejmuje także krótkie wypady w teren - głównie wizyty...\n...ubranie jest koszerne Koszerny oznacza właściwy, zgodny z przepisami religijnymi Tory i Talmudu, a także komentarzami do nich oraz tradycją religijną i rodzinną. Nie jest więc łatwo. Jaki strój(...). Oczywiście nie są to najnowsze modele smartfonów, raczej jedne z pierwszych komórek, bo ultraortodoksyjny pobożny żyd nie może korzystać z niekoszernego internetu. Choć w XXI wieku sposób życia...\n.... Dania jednocześnie wegetariańskie, koszerne i chińskie, więc i pełen zestaw gości. Właściciele są buddystami i często goszczą mnichów w podróży W księżycowy Nowy Rok kolejka i tłok. W porze lunchu...\nTel Awiw to miasto, w którym nowoczesność ciągle ściera się z tradycją. Ale raczej bez szkody dla jednej i drugiej. To bez wątpienia jedno z najpiękniejszych, najciekawszych i najbardziej przyjaznych miejsc świata. I choć nazywa się je "Białym Miastem", wbrew pozorom jest bardzo kolorowe.\n.... Właściwie o jej gościach (poza tymi, którzy trafiają tu przez przypadek) można powiedzieć, że są foodisami. - Pytają prawie o wszystko: nie tylko o to, czy jedzenie jest na pewno koszerne, bezmięsne...\nNa Kazimierzu życie toczy się dalej...\n...serwują jedzenie przygotowane tak, jakby dawni mieszkańcy nadal tu byli, chociaż słowo "koszerne" jest im całkowicie obce. Nawet nie o to, ze w szarym świetle zachmurzonego nieba czas jakby na...\nStatus kobiety w judaizmie\n...zależy czy dzieci poznają zasady koszernego stylu życia. W małżeństwie małżonkowie są równi, kobieta ma prawo do odpoczynku, mężowie często słyszą napomnienie "podporządkuj się w domu żonie, ponieważ...\nZdjęcia na temat: koszerne\nPrzepisy na temat: koszerne\n...ciecierzycy z dodatkiem pasty sezamowej tahini, oliwy z oliwek i przypraw - soli, pieprzu i kminku. Do smaku można dodać również czosnek i sok z cytryny. Jak mówi Malka Kafka z koszernej kawiarni Tel...\nDyskusje na temat: koszerne\nkofta zmielone wolowe wymieszac z posiekana natka pieruszki odrobina wody przypraw nie zalowac,uformowac kulki,placki lub waleczki jak sie podoba i na grill (najlepiej oblepic mealowa szpadke) szybkie i koszerne\nmineralnych, gdyż do popijania wódy lub dobicie używa się drogich szampanów, których sporzedaż jest kilkakrotnie większa niż w podobnych lokalach za granicą. Moda na dobre jakościowo wódki koszerne\nRe: Gwiazdy pączki jedzą\nCZYLI KOSZERNE !!!\nRe: Jason Biggs: żona upokorzyła go na Instagramie?\nOba koszerne pajace,,\ntako do jedzenia\nlasagne zapiekane z mięsem i serem\nsernik z polew\nsałatki wigilijne 4\ndeser y serkiem homogenizowanym\nile to jest 50 dag mąki\nsałatka z ogórków po żydowsku\nkrupnik na udku kurczaka\njak przyprawić warzywa\nsalatka sledziowa ze sledzi w oleju\nsałata lodowa z jajkiem ogorkiem kiszonym\ntarts z jablkami\nszynka surowa wędzona gotowana\nziemniaczki smażone z ziołami\nile piec szynke 5 kg\nroladki z udźca z pieczarkami ze smietana\nsałatka ryż makaron i marchewka\nzielony greckie smaki\nsałatka warzywna z brokułem\nsernik tani łatwy\nmieso kaczki z rosołu\nciasta babka bez tluszczu


feng shui w biurze, biznesie\n» feng shui w biurze, biznesie\nSkontaktuj się z właścicielem tego wpisu Strona WWW: www.feng-shui.info.pl Link nie działa/spam ? Dodano: 18 06 2010r. Wyświetleń: 994\nJeżeli chcesz, by wszystko w twoim kącie było w porządku. Także, by układało Ci się w biznesie koniecznością jest skorzytsać z porad feng shui. Wchodząc na naszą witrynę możesz otrzymać rady na temat co robić i jak to robić. Pomoże Ci to w odzyskaniu spokju i sprawi, że życie będzie dla Ciebie łatwiejsze. Skorzytsaj już dziś z porad dyplomowanego profesora feng shui.\nFeng shui Katowice, Feng shui łazianka, Feng shui w pracy, Feng shui Śląskie, biznesie


Dieta dla niemowlat Eleny, aby kupic Irkuck - czy mozna jesc solone ryby na diecie zlozonej z 6 platkow\nNadmierne oddawanie moczu podczas diety\nSaga. Istnieje rowniez informacja, ze ??to bialko ryb jest najlepiej wchlaniane przez nasze cialo. Jadam ton salaty, brazowy ryz i mnostwo awokado, mowi.Next\nDieta moze byc obliczana na okres xla trzech do czternastu dni, w zaleznosci od celu. Najpierw zajmij sie emocjami. Przy okazji, wlasnie na tym etapie bardzo przydatna bedzie pomoc specjalisty takiej jak ja, ktora wyjasni, jak osiagnac cel najkrotsza trasa. A w torbie orzechow piec razy mniej. Kefir jogurtowy lub kwasna smietana 100 gr. Ryss, Max Moiseevich Gubergrits, L. I choc serial mial Dieat trudne zadania, emocjonalnie trudne warunki, gwiazda ukrainskiej telewizji mowi, ze nie jest w istocie uleganie zalamaniom nerwowym.Next\nSa tez owoce, ktore zawieraja minimum cukru. Eksperci doszli do wniosku, ze ludzie pozostaja w dobrej formie lub osiagaja zbedne kilogramy niezaleznie od ilosci spozywanych tluszczow zwierzecych i roslinnych, nasyconych i nienasyconych itp. Kazdy powinien widziec, jesli nie caly swiat, to przynajmniej wiekszosc z nich. Rosol warzywny Diea, ryz z duszonymi brokulami. Mozna go wykonywac z czestotliwoscia raz w tygodniu. Rano nalezy osuszyc plyn i wlac 400 ml wrzacej wody na ryz.Next\nSchudnac w blysku\nZblizanie sie do lustra jest czasami przerazajace. Diefa Kremla wynosi okolo 6 kilogramow na tydzien i 15 kilogramow na miesiac. Nastepnie zboze nr 2 rowniez wlewa sie do szklanki nr 2 i napelnia Dietta woda Dzien 3 Trzeci ryz w pierwszych dwoch szklankach przemywa sie biezaca woda i napelnia swieza woda. Jest krotka trzydniowa dieta, nie ma klasycznego 7-10-dniowego, i jest dluga, obliczona na 2 tygodnie. Namoczyc morska kapuste, pokroic w paski, a nastepnie malymi kwadratami. Zwierzeta z oleju z ryb spodoba sie milosnikom slodyczy, ale ze wzgledu na uzyskanie pieknej figury, nalezy poswiecic cukierki. Codziennie musisz jesc piec bialek i piec grejpfrutow. Ale na pewno tak jest, ze codzienny spacer w zadnym wypadku nie trwa przez godzine lub godzine lub dwie przed jedzeniem. Lista produktow uwzglednionych w tabeli 10 Miesnie posladkow, tylna powierzchnia uda, a takze miesnie stabilizujace, ktore napedzaja miesnie, dzialaja. Zgodnie z istniejacymi ideami naukowymi nlemowlat jest mozliwe w okresie prenatalnego rozwoju dziecka, jesli kobieta cierpi na choroby alergiczne.Next\nFaktem jest, ze produkty mleczne sa przede wszystkim dostawca wapnia w naszym ciele. Jak zwykle jest drogi. Wazne W celu przygotowania diety najlepiej skonsultowac sie ze specjalista. Wczesniej przygotowywalismy jedna z odmian rolek sushi khosomaki, czyli niwmowlat bulki zawijane z lisci nori.Next\nProblem schudnac, co robic\nTak wiec 1 dzien glodu Przez caly dzien mozna pic tylko 1 filizanke zielonej herbaty bez cukru, oczywiscie A gdy trwa rejestracja w naszym klubie na marzec, to wlasnie tutaj chcialbym opowiedziec o ulubionej diecie Trumpa, Maralago. Tilapia jest malo znana, jednak nie czyni tego mniej uzytecznym. Przede wszystkim ryba chroni serce i naczynia krwionosne. Dzien 6 to Diera herbaty, wywarow i wody. Zetony kukurydzy rozbijaja sie na male kawalki. Oznacza to, ze nie mozna jesc tlustych, smazonych, slodkich, ciastek, platkow sniadaniowych, ziemniakow i burakow, chleba. Jaki jest tego powod. Wzrost spozycia zywnosci rowniez powinien byc plynny. Ogromne zapotrzebowanie na diete na odchudzanie zrodzilo tysiace roznych dietetycznych opcji odchudzania.Next\nPietruszka na pusty zoladek do utraty wagi\nTrzeba tylko powoli schudnac. Dodatkowe zlogi tluszczu, ktore cialo zwiekszylo na korzystna ciaze, zaczynaja Eelny palic, szczegolnie jesli karmisz piersia swoje dziecko i poruszasz sie nawet do rondla w mieszkaniu. Wiele znanych osob, zarowno krajowych, jak i zagranicznych, preferuje takie kalorie, ktore mozna przetoczyc w te dni, poniewaz nie sa one zbyt duze, ale jest wiecej niz wystarczajaca ilosc skladnikow odzywczych. Skuteczna dieta. Jak napisalismy w artykule o bilansie energetycznym w koncu do utraty wagi nie ma znaczenia, w jakiej formie kalorii weglowodanow, bialek lub tluszczow. Ksiazka Jak schudlem, ktora napisales w 1982 roku. Mozesz takze, schudnac na NTV, diety uczestnikow, aby obejrzec film z wywiadu, z przepisami, zasadami diety i wieloma innymi. Rosol z pietruszka i ziemniakami. Zawieraja rowniez blonnik, witaminy z grupy B i wiele mineralow. Uwaza sie, ze dzialanie lipotropowe owsianki proso i proso nie przyczynia sie do odkladania sie tluszczu.Next\nMandala tanca odchudzajacego\nChlor sodu, w rzeczywistosci nie jestesmy absolutnym wrogiem. Dietetycy uwazaja, ze dieta balerinek jest przydatna dla tych, ktorzy juz wystarczajaco rozladowali, a on potrzebuje ostatniego zrywu do zrzucenia 3-4 kg. Eelny duzo wagi po porodzie, nie moge odzyskac poprzedniej wagi. Dieta na arbuzy jest monodietem przez 4-5 dni. Podnies ser do zapiekanki rybnej z minimalna iloscia tluszczu, idealny bedzie ser o zawartosci tluszczu 35-45.Next\nDieta dla trzech prosiat dontsova czytaj i\nCo czyni go doskonalym weglowodanem do utraty wagi. Wieczorem, 30 minut pozniej, po ostatnim posilku, nie pozniej niz 18 00 cieplym odcedzonym wywaru 1 1 lyzki solanki wzgorza i liscia senny, nie jedz az do rana. Dodanie Xenical do dlugotrwalego leczenia amiodaronem moze prowadzic do zmniejszenia efektu terapeutycznego amiodaronu. Seler ma dzialanie uspokajajace, na przyklad lodygi selera sa stosowane w leczeniu zaburzen nerwowych wynikajacych z nadmiernego wysilku lub emocjonalnej przepracowania. Nastepnie usun otrzymana pianke. Podczas skoku rozloz nogi na wysokosci barkow, a rece ruszaj w gore z hodowla na bok. 3 lyzki. Co dziwne, wszystkie miesnie plecow, ramion, ksiezy wzmocnily sie, ale nie prasa. Dzien 10 Sniadanie tarte jablko i marchewka, o smaku z 1 lyzeczki.Next\nIle i kiedy mozna jesc miod, aby schudnac\nWykres spisku na utrate wagi z miodem\nJak pic ciemiezyce na odchudzanie i jak jesc


...z Astronautą przez Świat.: wpuszczona w maliny\nAutor: Evelio o środa, września 12, 2012\noaza 12 września 2012 13:03\nZaufanie to podstawa, ale jak jest troszkę ograniczone to też dobrze, bo jak się okazuje lekka doza zazdrości może mile połechtać czyjeś ego:):) Wszystkiego najlepszego Wam życzę :)\nHappy Power Mama 12 września 2012 13:28\nhahaha... zaufanie... bez niego nie ma szczęśliwego związku. Ufać, ze druga połówka kocha cię nad życie to podstawa. A takie przepytywanie i tak w niczym nie pomaga. Jak nie będzie chciał powiedzieć prawdy to i tak nie powie. A maliny to rozkoszny pretekst :)))\nZEZULLA 12 września 2012 13:59\nHahahahahahaha:D I na pudełku jeszcze kod paskowy pewnie:D\nMamuśka-Martuśka 12 września 2012 14:21\nHahahaha! Super sympatyczna historia. Kocham to Twoje wyluzowanie. Też od pewnego czasu staram się metodę tę stosować i świetnie mi z tym...;-)Całusek!\nMama SynAlka 12 września 2012 20:23\n:) Jaki dobry mąż!\nPaula 13 września 2012 21:45\nSuper! Taki mąż to skarb\nmama_pietruszki 17 września 2012 20:31\nJak maliny dobre były to ja bym też uwierzyła ;)\nmaua78 20 września 2012 09:57\nwciąż mi Was mało...\no ile mogę :)\nZwyczajna mama 20 września 2012 13:35\ndobrze jest mieć kogoś, na kogo zawsze możesz liczyć i kto nie zostawi Cię, kiedy najbardziej go potrzebujesz...\nZwyczajna mama 27 września 2012 09:31\nP.S. malinki mniam :)\nTekstualna 22 września 2012 21:11\nah mężczyźni...mój też ostatnio mi maliny zbierał :)\nNessie 25 września 2012 16:43\nSuper, ciepło i luz.\ngreeneyekitty22 3 października 2012 22:19\nhahah..jak pozwalasz to on idzie...w te maliny:DDD\nzizi 4 października 2012 23:36\nSuper! Pozostaje tylko zazdroscic takiego faceta w domu :)\nrozbrajająca malinowa historia!


Śląskie skrzynie i fotele Eamesów - DesignAlive Śląskie skrzynie i fotele Eamesów - DesignAlive\nWrocławska kawiarnia Starbucks Reserve. fot. Materiały prasowe\nŚląskie skrzynie i fotele Eamesów\n12 czerwca 2012 | Miejsca\nWe Wrocławiu została otwarta pierwsza kawiarnia Starbucks Reserve w Polsce. Jest to trzecie po Amsterdamie i Moskwie tego typu miejsce w Europie kontynentalnej. Starbucks Reserve to koncept, który nieco różni się od tradycyjnych kawiarni Starbucks nie tylko ofertą, ale również wyjątkowym wystrojem wnętrza.\nKawiarnia Starbucks Reserve znajduje się przy ulicy Oławskiej 1/1 (przy skrzyżowaniu z ulicą Świdnicką), w pobliżu wrocławskiego rynku, w miejscu gdzie mieściła się zabytkowa, XIX-wieczna kamienica “Jęczmienny Narożnik”. W latach 1897-1919 na parterze budynku działała Piwiarnia Strzelińska, bardzo popularne wśród mieszkańców Wrocławia miejsce spotkań. Kawiarnia ma powierzchnię 187 m kw., składa się z dwóch pomieszczeń i oferuje 41 miejsc siedzących. Goście nowego lokalu mogą delektować się swoim ulubionym napojem także w zewnętrznym ogródku o powierzchni około 63 m kw.\nW sali wypoczynkowej, pomiędzy wyeksponowanymi, oryginalnymi kolumnami z surowego betonu, znajduje się długi stół przeznaczony dla gości, którzy będą chcieli spędzać czas w kawiarni w większym gronie. Jego blat został wykonany z elementów odzyskanych z ręcznie malowanych skrzyń śląskich z przełomu XIX i XX wieku, które były przeznaczone na zniszczenie. W sali tej znajduje się też kominek, przy którym można odpocząć w wyjątkowo przytulnej atmosferze. Klienci mogą delektować się swoją ulubioną kawą, siedząc w wygodnych fotelach w stylu z lat 50. i 60.\nSzczególną uwagę warto zwrócić na słynne krzesła Diamond Chairs zaprojektowane przez włoskiego projektanta Harry’ego Bertoia oraz krzesła znanych amerykańskich projektantów, Charlesa i Ray Eamesów. Na ścianach kawiarni znajdują się informacje o regionach uprawy kawy oraz stopniach jej palenia namalowane ręcznie przez lokalnego artystę.\nPiękny Mid-Century modern wraca z przytupem\nKawiarnia w stylu lat 50. według Reimann Architecture


Junior młodszy decyzją WZPN Poznań pozostaje w lidze wielkopolskiej. - KS Stal Pleszew\ndata dodania: 10:34 11.07.2015 , autor/żródło: Mariusz Kruchowski\nZespół juniora młodszego, Stali Pleszew w sezonie 2015/16 nadal będzie występował w lidze wielkopolskiej. Decyzją Wydziału Gier i Ewidencji Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej, zespół pomimo rozegrania spotkania barażowego z Nielbą Wągrowiec i przegranej w tym dwu meczu nadal będzie występował w tej lidze. Przypomnijmy, że decyzja rozegrania spotkania barażowego była wielkim nieporozumieniem, jak również termin rozegrania tego spotkania – okres wakacyjny. Miejsce dla zespołu juniora młodszego w lidze wielkopolskiej, znalazło się dzięki rezygnacji z gry zespołu z OZPN Leszno, GKS Brenewia Wijewo.\nAle możemy się cieszyć z tego, że posiadamy dwa zespoły w lidze wielkopolskiej co będzie procentowało w rozwoju zawodników występujących w tych ligach.\nPlan przygotowań tramparz starszy Stal Pleszew


WinterPad 50 ml - ICF\nWinterPad - krem przeznaczony głównie do ochrony przestrzeni międzypalcowych i opuszek psich łap w czasie zimy. Zabezpieczone kremem opuszki łatwiej znoszą oddziaływanie soli, śniegu, lodu, wysokiego mrozu i błota. Krem przynosi także pozytywne wyniki w przywracaniu naturalnego wyglądu lusterka nosa. Opakowanie: 50 ml. Skorzystaj z rabatu przy zakupie...\nAptus Orion Pharma (23)\nFarmina puszki (8)\nSynergy Labs (15)\ndr Seidel (69)\nDo higieny uszu (37)\nKrople na skórę (12)\nPreparaty do środowiska (25)\nSpraye i Pianki na skórę (29)\nSzampony i Odżywki (114)\nAfter surgery care (91)\nDog care (287)\nDog supplements (360)\nSenior products (137)


Uroczyste przekazanie wozu...\nUroczyste przekazanie wozu strażackiego dla OSP Ułazów\nW dniu 29 grudnia 2020r. odbyło się oficjalne przekazanie samochodu ratowniczo-gaśniczego dla Ochotniczej Straży Pożarnej w Ułazowie. Zakup wozu został współfinansowany w 90 % ze środków Funduszu Sprawiedliwości, którego dysponentem jest Minister Sprawiedliwości. W uroczystości wzięli udział: Wiceminister Sprawiedliwości - Marcin Warchoł, Senator RP – Mieczysław Golba, Członek Zarządu Powiatu Lubaczowskiego – Józef Ozimek, Wójt Gminy Stary Dzików – Tomasz Jabłoński oraz przedstawiciele OSP z Ułazowa.\nWiceminister Sprawiedliwości Marcin Warchoł w asyście Senatora Mieczysława Golby na ręce Prezesa Ochotniczej Straży Pożarnej w Ułazowie – Sebastiana Kantora oficjalnie wręczyli kluczyki do samochodu strażackiego.\nO potrzebie posiadania samochodu przekazanego przez Ministerstwo Sprawiedliwości świadczyła sytuacja, która wydarzyła się w dniu uroczystości, kiedy to nowy wóz wraz ze strażakami został zadysponowany do zabezpieczenia dachu zerwanego przez wiatr.\nMieszkańcy Ułazowa podkreślili wyjątkowość dnia, ponieważ pierwszy raz w historii odwiedził ich Minister Sprawiedliwości.\nWładze lokalne jak i społeczność Ułazowa wyrażają wdzięczność Ministrowi Sprawiedliwości i Senatorowi RP za okazaną pomoc i życzliwość.


Akinajka Art For Kids: Pastele\nPokazywanie postów oznaczonych etykietą Pastele. Pokaż wszystkie posty\nNasze pisanki - tęczowe, gwiazdkowe,\npisanka - minionek, manga i inne.\nAutor: AkinajkaArt o 19:00 3 komentarze: Linki do tego posta\nEtykiety: glinki olejne, Klej, Mazaki, Pastele, Pióra, Pisanki, Włóczka\nLocoRoco 3 - czekamy z niecierpliwością na nową i trudniejszą grę!\n1. Białe kartki pokolorowałyśmy grubymi mazakami.\n2. Czarną pastelą zakolorowałam kolorowe kartki.\n3. Cienkimi patyczkami wydrapałyśmy ciekawe scenki z LocoRoco.\nUlubiona gra od Ani i moja to LocoRoco i LocoRoco 2.\nLocoRoco jest to seria platformówek, w których gracz nie kontroluje bezpośrednio bohatera, ale obraca całą planszę, w ten sposób skacząc, przemieszczając się i wykonując inne akrobacje.\nW LocoRoco 2 nasz "bohater" wraz z postępem w grze uczy się nowych umiejętności - nurkowanie, wyższy skok itp.\nW LocoRoco 2 jest dostępnych wiele ciekawych minigierek ,w które grając możemy m.in. zdobyć części do rozbudowy MuiMui House - domek, którego rozwój daje nam dostęp do wielu ciekawych bonusów jak nowe plansze. Oprócz tego umilaczem rozgrywki niewątpliwie są zabawne cutscenki, których jest naprawdę sporo, ponadto trzeba się mocno natrudzić, żeby niektóre odkryć.\nI tak mogłabym pisać i pisać o tej grze w nieskończoność.\nObiecałam Ani, że wykonamy kilka prac plastycznych na temat LocoRoco.\nZ wielką niecierpliwością czekamy na LocoRoco 3 i wszystkim polecam grę.\nPotrzeba sprytu i cierpliwości, żeby grę przejść do końca i wybudować cały MuiMui domek.\nAutor: AkinajkaArt o 22:36 2 komentarze: Linki do tego posta\nEtykiety: Kredki, Pastele, Skrobanie\nJajka barwione w krepinie (kolorowej bibule) i pokolorowane pastelami olejnymi.\nJajka gotowały się 15 minut razem z zamoczoną w wodzie bibułą.\nZabarwiłyśmy jajka na czerwono, różowo i pomarańczowo.\nBardzo pastelowo zabarwiły się nam jajka bo miałam tylko ciemne a najładniej zabarwiają się białe.\nWszystkie jajka, cierpliwie i solidnie pokolorowała Ania.\nPastele olejne bardzo ciekawie pokrywają powierzchnię jajka i ta forma kolorowania jest najodpowiedniejsza i najbezpieczniejsza dla małych paluszków.\nJutro zabieramy się za gipsowe jajka z magnesem na lodówkę!\nAutor: AkinajkaArt o 01:33 Brak komentarzy: Linki do tego posta\nEtykiety: Farbki, Kredki, Pastele, Pisanki


HomeFinanseIle kosztuje księgowość w małej firmie?\n4 maja 2022 by Grzegorz Woźniak\nKażda firma musi liczyć się z prowadzeniem księgowości. Dla wielu właścicieli przedsiębiorstw jest to zagadnienie trudne i czasochłonne, z którym nie są w stanie poradzić sobie samodzielnie. Właśnie dlatego tak ważne jest znalezienie dobrego biura księgowego, które zajmie się wszystkimi formalnościami.\nMała firma licząca do 20 osób\nMałe firmy są jednymi z najbardziej rozpowszechnionych w naszym kraju. Liczą do dwudziestu pracowników i można je znaleźć praktycznie we wszystkich branżach. Zazwyczaj liczba generowanych przez nie dokumentów każdego miesiąca jest niewielka i nie przekracza dziesięciu czy dwudziestu. Zazwyczaj stosunkowo łatwe jest w tym przypadku nie tylko ich przygotowanie czy sprawdzenie, ale również prowadzenie pełnych ksiąg rachunkowych.\nJakimi kwestiami zajmuje się biuro księgowe?\nCena usług księgowych w dużej mierze zależy od tego, jakie działania będą spoczywały na biurze księgowym.\nW pierwszej kolejności zazwyczaj zajmuje się ono obsługą płacowo-kadrową przedsiębiorstwa. Przede wszystkim przygotowuje więc umowę o pracę dla każdego pracownika, a także określa jego wymiar czasu pracy i na tej podstawie rozlicza go co miesiąc za wykonane zadania. Na podstawie umowy o pracę oraz czasu zatrudnienia wylicza także, ile dni urlopu przysługuje każdemu pracownikowi. W podobny sposób zajmuje się kwestiami zwolnień chorobowych. Do zadań biura księgowego należą także raporty dla ZUS-u oraz przygotowywanie PIT-ów.\nOprócz obsługi kadrowo-płacowej biuro księgowe Wikom z Poznania prowadzi także obsługę ksiąg przychodów i rozchodów oraz księgi handlowe przedsiębiorstw. Oznacza to, że prowadzi bieżącą ewidencję środków trwałych i wyposażenia, a także księguje dowody księgowe i prowadzi rejestr VAT. Ma w ten sposób nadzór – podobnie jak właściciel przedsiębiorstwa – nad aktualnym stanem finansowym firmy.\nBiuro księgowe może też reprezentować swojego klienta przed organami podatkowymi. Nie tylko przygotowuje więc niezbędne dokumenty i raporty, ale też wypełnia i dostarcza deklaracje do urzędów. Równie ważna jest możliwość odbioru dokumentów dla klienta przez pracowników biura księgowego.\nKażda z powyższych kwestii pociąga za sobą konkretne koszty, które wpływają na ostateczną cenę prowadzenia usług księgowych. Jednak nie tylko zakres usług, na jakie może zdecydować się przedsiębiorca, ma w tym przypadku znaczenie. Istotne są również kwestie związane bezpośrednio z samym biurem.\nJakie cechy biura księgowego mają wpływ na ceny usług?\nCeny usług rachunkowych często ustalane są indywidualnie z każdym przedsiębiorcą i mogą znacząco się wahać nawet w obrębie jednego województwa. Na ostateczną cenę wpływa bowiem już sama lokalizacja biura księgowego – w większych miastach zazwyczaj jest ona wyższa niż w mniejszych.\nJeszcze większy wpływ na cenę usług księgowych ma renoma biura podatkowego. W biurach, które zatrudniają doświadczonych i wysoko wykwalifikowanych pracowników zazwyczaj stawki są wyższe. Z drugiej jednak strony przekładają się one na profesjonalizm wykonywania wszystkich zadań.\nJak rozpoznać najbardziej kompetentne biuro rachunkowe?\nNa koniec warto zadać sobie pytania, jak wybrać dobrego księgowego, w jaki sposób rozpoznać biuro rachunkowe, które spełni wszystkie oczekiwania przedsiębiorcy. Najlepiej kierować się oficjalnymi certyfikatami Ministerstwa Finansów, które potwierdzi kompetencje księgowego. Należy przy tym pamiętać, iż są one wydawane imiennie i na czas określony, co oznacza, że wybierając dla siebie biuro księgowe, warto zapoznać się z potwierdzeniami umiejętności jego poszczególnych pracowników.\nRównie ważne jest posiadanie przez biuro rachunkowe ubezpieczenia od odpowiedzialności cywilno-prawnej, które od 2004 roku jest w Polsce obowiązkowe. Te dwie kluczowe cechy mogą jasno powiedzieć, czy danej księgowości można zaufać.\nTags:biuro księgowe biuro rachunkowe księgowość w firmie


Rurka jest jednym z elementów budulcowych, z którymi bardzo często spotykamy się w życiu codziennym. W kuchni znajdziemy go w postaci butelki na napoje. Poza domem zwykle widzimy również rury, które są również rurowe. Wiesz, tunel jest również rurowy. Szkoda, jeśli nie znasz tego budynku z jednym pokojem. W tym artykule omówimy cylindry. Zwłaszcza wzór na pole powierzchni rury i sposób jej obliczenia. Nie zapomnij również o przykładowych pytaniach, które pomogą ci zrozumieć ten materiał.\nJednak zanim tam dotrzemy, dobrze by było, gdybyśmy się dowiedzieli, czym jest rura. Możemy zdefiniować rurkę jako kształt, który ma pokrywę i podstawę, które są okrągłe i są otoczone prostokątem. Przejdźmy teraz do przestudiowania wzoru na pole powierzchni rurki.\nWzór pola powierzchni rury\nAby znaleźć pole powierzchni rury, możemy zacząć od siatki rury. Rurkowa siatka składa się z wieczka i okrągłej podstawy o promieniu (r), więc wzór na powierzchnię okrągłej podstawy i osłony wynosi = 2π r². Jako wartość phi (π) możesz użyć 22/7 lub 3,14. Zakrzywiona część otaczająca rurkę ma kształt prostokąta i ma wzór na długość powierzchni x szerokość. Długość jest taka sama jak obwód koła, a szerokość jest taka sama jak wysokość rurki, więc wzór na pole powierzchni boku krzywej to 2π r t.\nWzór na powierzchnię netto rury:\nWzór na pole powierzchni podstawy i otuliny: π.r2\nWzór na powierzchnię koca: 2.π.r.t\nZ tych dwóch wzorów będziemy mogli zapisać wzór na pole powierzchni rury, które będzie wynosić:\nPowierzchnia rury = 2 x powierzchnia podstawy + powierzchnia obciągu rurki\nPole powierzchni rury = 2 x (π x r2) + 2 x π x r x h = 2 x π x r x (r + h)\nAby lepiej to zrozumieć, spójrzmy na przykładowy problem poniżej:\nDo wykonania posągu rzemieślnik używa pnia drzewa w kształcie rury o średnicy 14 cm i wysokości 18 cm. Określ powierzchnię kłody.\nZ powyższych pytań otrzymujemy informacje takie jak:\nd = 14 cm, wówczas promień wynosi r = 7 cm\nh = 18 cm\nW ten sposób wystarczy wpisać go do formuły.\nLp = 2 x π x r x (r + h)\n= 2 x 22/7 x 7 (7 + 18)\n= 44 x 25\n= 1100 cm2\nJeśli chcesz dowiedzieć się więcej o budowaniu pomieszczeń z lampami i przykładach ich problemów, możesz wypróbować Smart Class, czyli cyfrową platformę edukacyjną 360 °, do której uczniowie, nauczyciele i rodzice mogą uzyskać dostęp podczas procesu uczenia się. Smart Class wykorzystuje również zintegrowany system do monitorowania i wspierania rozwoju uczenia się uczniów. Tutaj możesz nauczyć się różnych przedmiotów, w tym matematyki i przestrzeni budowlanej.\nDostępne są 2 pakiety, a mianowicie zwykła klasa inteligentna i klasa inteligentna MBG. Regularne zajęcia inteligentne to regularny program zajęć inteligentnych, który oferuje różne udogodnienia i korzyści dla zajęć edukacyjnych online.\nMBG, co oznacza Gwarancja zwrotu pieniędzy to program Smart Class, który oferuje zwrot pieniędzy, jeśli nie ma podwyższenia ocen uczniów, oczywiście pod pewnymi warunkami.\nSkorzystaj również z produktu PROBLEM, który zawiera wiele praktycznych pytań. Dostępna jest również funkcja PYTANIA, która może odpowiadać na różne pytania dotyczące pytań lub materiałów, które nie zostały opanowane za darmo.\nTo mała dyskusja na temat wzoru na powierzchnię rury. Jeśli nadal jesteś zdezorientowany, zapisz swoje pytanie w kolumnie komentarzy.


Gorlicki portal informacyjny Tour de Pologne przejedzie przez Gorlice. Będą utrudnienia! - Gorlicki portal informacyjny\nNajlepsi zawodowi kolarze świata przejadą ulicami Gorlic 15 lipca 2016 roku (piątek) podczas IV etapu (218 km) z Nowego Sącza do Rzeszowa. Kolarzy będzie można dopingować na ulicy Kościuszki, Mickiewicza, Legionów i Bieckiej.\nW związku z przejazdem kolarzy na terenie miasta Gorlice wystąpią utrudniania w ruchu pojazdami. 15 lipca br., od godziny 13.20 do czasu przejazdu peletonu kolarskiego tj. ok. godz. 14.10 (z możliwością przedłużenia) całkowicie z ruchu pojazdów wyłączone zostaną następujące ulice: Kościuszki od granicy z Ropicą Polską, Mickiewicza, Legionów i Biecka do granicy z Klęczanami.\nMieszkańców prosimy o wyrozumiałość i ostrożność. Liczymy równocześnie na gorący doping kibiców na trasie wyścigu.\nTour de Pologne to jedno z największych wydarzeń sportowych w Polsce. Wyścig należy do UCI World Tour, czyli cyklu najbardziej prestiżowych zawodów w kolarstwie szosowym i przyjeżdżają tu najlepsi kolarze świata. Tour de Pologne to jednak nie tylko prestiżowy wyścig zawodowców, to także wielkie sportowe widowisko, wielkie emocje, doskonała okazja do promocji kolarstwa oraz miejscowości, które znajdą się na jego trasie, czyli również naszego miasta.\nŹródło: Portal UM w Gorlicach – gorlice.pl


porno w sieci Wielka Brytania - wszystko na temat porno w sieci Wielka Brytania | CKM.PL\nArtykuły dla frazy : porno w sieci Wielka Brytania\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia porno w sieci Wielka Brytania. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku porno w sieci Wielka Brytania) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem porno w sieci Wielka Brytania posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania porno w sieci Wielka Brytania jesteśmy w stanie zaprezentować Ci 3 materiały. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Środa 09.03.2011 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Poniedziałek 22.07.2013. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania porno w sieci Wielka Brytania ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu porno w sieci Wielka Brytania.


Sprzedam dom : Marki , 375 m2, 1080000 pln, 7 pokoi - Domiporta.pl\nDom 375 m2, 7 pokoi Marki\n1 080 000 zł 2 880 zł/m2\nDom na sprzedaż Marki - 375 m2\nCena 1 080 000 zł 2 880 zł/m2\nOPIS DOMU Przestronny i funkcjonalny dom, obecnie zaadoptowany na pensjonat. Na parterze mieści się salon z kominkiem i widokiem na tras , w pełni wyposażona kuchnia, oddzielna jadalnia , gabinet, łazienka oraz spiżarnia. Wejście do domu prowadzi przez przedpokój. Na parterze są jeszcze pralnio-suszarnia, pomieszczenie kotłowni (piec gazowy) oraz garaż. Na piętrze znajdują się 4 sypialnie, garderoba, pokój kąpielowy i oddzielne WC. Na piętro prowadzi szeroka i wygodna klatka schodowa. Pokoje bez skosów. OPIS DZIAŁKI Działka w pełni urządzona , pokryta zielenią i nasadzeniami różnych roślin. Utrzymana w dobrym stanie. OPIS LOKALIZACJI Dom położony przy lokalnej uliczce, otoczony niska zabudową. Dzięki obwodnicy Marek mamy bardzo dobry dojazd do Centrum Warszawy komunikacją miejską jak i samochodem osobowym . W pobliżu duże centrum handlowo-usługowe oraz tereny rekreacyjne. Podstawowe Powierzchnia : 375,00 m2 Cena : 1 080 000 PLN Pokoi : 7 Typ domu : Wolnostojący Podstawowe Rok : 2005 Powierzchnia użytkowa : 325 m2 Liczba kondygnacji : 1 Stan budynku : Bardzo dobry Droga dojazdowa : Żwirowa Materiał : Cegła Pomieszczenia Powierzchnia salonu : 35 m2 Typ kuchni : Oddzielna Powierzchnia kuchni : 12 m2 Liczba łazienek : 2 Liczba oddzielnych toalet : 1 Piwnica : Nie Media Gaz : Tak Ogrzewanie : CO własne, Ciepła woda : Piec gazowy, Woda : Miejska Kanalizacja : Miejska Powierzchnia dodatkowa Liczba balkonów : 1 Liczba tarasów : 1 Bezpieczeństwo Alarm : Tak Domofon : Tak Monitoring : Nie Osiedle zamknięte : Nie Miejsca parkingowe Garaż : 1 Usytuowanie garażu : Przy budynku Wiata : 1 Działka Działka : 1 078 m2 Ogrodzenie : Mieszane Opis Wyposażenie kuchni : Lodówka, Meble w zabudowie kuchennej, Okap, Pralka, Zlewozmywak, Zmywarka, Wyposażenie łazienek : Prysznic, Umywalka, Wanna, WC, Więcej podobnych ofert nieruchomości na maxon.pl Link do oferty: http://mieszkania.maxon.pl/oferta/dom-sprzedaz-wolominski-marki-7899-DS-MAX Prezentowane oferty nie stanowią oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Staramy się, aby informacje dotyczące oferowanych obiektów były możliwie dokładne, kompletne i aktualne. Ze względu na okoliczności, iż informacje te pochodzą od osób trzecich i część z nich nie zawsze daje się zweryfikować, MAXON Nieruchomości Sp. z o.o. nie ponosi odpowiedzialności za ich dokładność, kompletność i aktualność\nNumer oferty: 7899/DS/MAX\ndom na sprzedaż 187m2 dom Marki\n183 m2 3 005 zł/m2\ndom na sprzedaż 183m2 dom Marki\nWitam, interesują mnie szczegóły oferty opublikowanej na domiporta.pl. Dom mazowieckie, Marki Powierzchnia: 375 m2 Cena: 1 080 000 pln Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr 7899/DS/MAX


Według Centers for Disease Control and Prevention przestępstwa o charakterze seksualnym (definiowane tutaj jako zgwałcenie, zmuszenie do penetracji innej osoby, przymus seksualny lub niechciany kontakt seksualny) doznaje w ciągu całego życia 36% kobiet i 17% mężczyzn. W przypadku kobiet, które zostały pokrzywdzone taką formą przemocy, jej sprawcami w niemal połowie są obecni lub byli partnerzy. Ponadto ponad połowa kobiet zgłasza, że padła ofiarą przemocy na tle seksualnym więcej niż raz.\nPrzemoc seksualna ma wyraźny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne osób, które jej doświadczyły. Kobiety i mężczyźni, pokrzywdzeni taką formą przemocy, są obarczeni większym ryzykiem zaburzeń, takich jak: astma, zespół jelita drażliwego, bóle głowy, przewlekły ból, bezsenność i ogólny zły stan zdrowia somatycznego. Wśród ofiar przemocy seksualnej częściej występują też zaburzenia psychiczne, w tym zespół stresu pourazowego (PTSD), depresja, lęk, uzależnienie od substancji psychoaktywnych, nadmierne poczucie wstydu i winy, zaburzenia funkcji seksualnych i inne.\nW ciągu ostatnich kilku lat znacząco wzrosła liczba ujawnianych przypadków przemocy seksualnej wśród osób publicznych ze świata biznesu, polityki, popkultury i mediów. Osoby pokrzywdzone zaczęły dzielić się swoimi traumatycznymi doświadczeniami o charakterze seksualnym zarówno prywatnie – w placówkach opieki zdrowotnej, jak i w przestrzeni publicznej, np. w mediach społecznościowych.\nWyniki badań wykazały, że negatywne reakcje społeczne na ujawnienie przemocy seksualnej (np. oskarżanie ofiary, zmiana traktowania ofiary, próby kontrolowania jej działań lub skupianie się na własnych uczuciach zamiast na uczuciach ofiary) wiążą się z depresją, nadużywaniem substancji psychoaktywnych i cięższymi objawami PTSD u ofiary przemocy.4-6 Natomiast pozytywne reakcje społeczne (np. zapewnianie wsparcia emocjonalnego oraz fachowej pomocy i wyjaśnianie, że ofiara nie była winna zdarzeniu) wiążą się u ofiary z poczuciem większej kontroli nad powrotem do zdrowia, co jest związane z mniejszą liczbą objawów PTSD.\nPrawa ofiar przemocy seksualnej: www.przemoc.gov.pl\nOgólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”: www.niebieskalinia.pl\nFundacja „Pomoc Kobietom i Dzieciom”: przemockid.pl\nNa naszej stronie można znaleźć więcej materiałów dotyczących problemu przemocy, w tym przemocy seksualnej. Wystarczy w wyszukiwarce na stronie głównej bloga wpisać słowo "przemoc".


Parque Nacional Do Iguacu | Argentyna (Ameryka Południowa) - wnieznane.pl\nBędąc w Puerto Iguazu warto pojechać na drugą stronę Parany, żeby z bliska obejrzeć wodospady znajdujące się po brazylijskiej części. Parque Nacional Do Iguacu utworzono w 1939 roku, a od 1986 roku widnieje na liście Światowego Dziedzictwa UNESCO. Aby dotrzeć do Parku, należy w Puerto Iguazu złapać autobus jadący do Foz do Iguaçu. Po przekroczeniu granicy, zamiast jechać do centrum miasta, warto wysiąść wcześniej i skorzystać z transportu miejskiego jadącego w przeciwnym kierunku, bezpośrednio do wodospadów. Wówczas można zaoszczędzić trochę czasu. Bilety można kupić bezpośrednio w busie u kasjera. W przypadku braku reali, można zapłacić w argentyńskim peso.\nParque Nacional Do Iguacu wygląda na dość nowoczesne. Widzimy kilkanaście kas, w których można płacić kartą, a także w realach, peso, dolarach amerykańskich oraz euro. Ponadto przy wejściu na teren rezerwatu znajdują się sklepy z pamiątkami, czyste toalety i punkt gastronomiczny. Przy upalnej pogodzie jesteśmy chłodzeni klimatyzatorami oraz zraszaczami. W stronę wodospadów turystów zawozi wygodny autokar, w którym możemy usłyszeć garść informacji od mijanych punktach, a także występującej faunie i florze.\nCała trasa nie jest zbyt długa i spokojnie wystarczy na nią pół dnia. Podążając wzdłuż rzeki Parany, możemy podziwiać wodospady występujące po obu stronach. Strona brazylijska jest o tyle "gorsza" od argentyńskiej, że nie ma możliwości dość bliskiego podejścia pod lejące się strumienie wody, za to są większe możliwości do oglądania całych panoram. Warto więc zabrać ze sobą odpowiednie obiektywy do aparatów. Oczywiście najbardziej atrakcyjne miejsca są dość mocno oblegane i niekiedy trzeba nieco wytrwałości i cierpliwości, żeby zrobić odpowiednie zdjęcie.\nW parku największą atrakcją są rzecz jasna wodospady, ale bez trudu natrafimy na zwierzęta, a w szczególności na coati, które należą do rodziny szopowatych. Jednak należy pamiętać o zachowaniu ostrożności, gdyż zwierzaczki, choć na pierwszy rzut oka wyglądają na miłe, potrafią bezlitośnie pozbawić turystów jedzenia.\nZdjęcia Parque Nacional Do Iguacu\nDziś, 4 czerwca 2020\nopady: 3.9 mm/h\nwiatr: N 4 km/h


Jak usunąć Ryuk Ransomware | Wskazówki usuwania\nHome / Adware / Jak usunąć Ryuk Ransomware\nW Ryuk Ransomware (znany również jako RyukRansomware) – jest to plik-szafka, który, wydaje się, korzystać z bazy kodowej Hermes Ransomware, ale jego autorzy kopiują styl komunikat o zakupie widziałam podczas ataku BitPaymer Ransomware. Jednak nadal musimy dowiedzieć się, czy hakerzy za Ryuk Ransomware (znany również jako RyukRansomware) projekt ma nic wspólnego z dwoma innymi plik-szafki, lub jeśli chodzi o zupełnie nowej operacji. Obecnie liczba użytkowników zainfekowane Ryuk Ransomware wydaje się dość niski, ale większość z nich wydaje się być więc całkiem prawdopodobne, że Ryuk Ransomware mogą nie być dla przypadkowych użytkowników, a wręcz przeciwnie, jej autorzy stosują wyrafinowane metody dystrybucji iść po firmy, które potrafią zapłacić mocny okupem.\nOperatorzy рюк skupmy się na ataku na serwery firmy\nMożliwe, że autorzy Ryuk Ransomware wykorzystują fałszywe wiadomości e-mail lub oprogramowanie do zdalnego pulpitu ataków, aby zainfekować komputery. Niezależnie od używanego разносчиками infekcje, skutki zawsze są takie same â€” duża ilość zaszyfrowanych plików, odzyskiwanie której możliwe tylko z wykorzystaniem specjalistycznego oprogramowania i klucz jest przechowywany na serwerze intruza. Jedyną rzeczą nową, że atakować Ryuk Ransomware zastrzega plik o nazwie ‚RyukReadMe.txt, która zawiera komunikat o zakupie. Zaskakujące, że cyberprzestępcy wykorzystali kilka typów wykluczenia i adresy e-mail, â€” to może być próba udawać, że jest więcej niż jedna grupa stoi za tymi atakami. Adres e-mail powiązany z autorami Ryuk Ransomware są:\n‚MelisaPeterman@protonmail.com’, ‚MelisaPeterman@tutanota.com’, ‚eliasmarco@tutanota.com’, ‚CamdenScott@protonmail.com’, ‚AndyMitton@protonmail.com i AndyMitton@protonmail.com’\nAutorzy Ryuk Ransomware oferują rozszyfrować kilka plików za darmo przedstawić dowody, że nie są kłamcami. W tym czasie zaleca się, aby przyjąć tę ofertę, zapewniamy, że wysłać pieniądze na anonimowe przestępców za Ryuk Ransomware to okropny pomysł, i nigdy nie należy godzić się na to. Nawet jeśli dostają Btc-płatności, jest jeszcze szansa, że nie będą mogły wykonać swoją część transakcji. Oprócz tego, wszystkie pieniądze wysłali na szkodnika deweloperzy, najprawdopodobniej, będą inwestowane w tworzenie bardziej złożonego szyfrowania plików trojany, które będą zagrażać tysięcy użytkowników i firm.\nJeśli jesteś jedną z ofiar Ryuk Ransomware i zastanawiacie się, jak to zrobić, to naukowcy w dziedzinie bezpieczeństwa mogą mieć kilka porad dla ciebie. Niestety, w pełni odzyskać od ataku Ryuk Ransomware praktycznie niemożliwe bez ostatniej kopii zapasowej pliku, tak, że użytkownicy bez kopii zapasowej nie może uzyskać pliki z powrotem. Zanim jednak myśleć o przywróceniu pliku, należy upewnić się, aby przerwać Ryuk Ransomware, uruchamiając niezawodny skaner anty-malware.\nRęczne Ryuk Ransomware instrukcje usuwania.\nUsuń Ryuk Ransomware związanych z nim aplikacjami\nWybierz Odinstaluj program i odinstalować Ryuk Ransomware.\nWybierz Dodaj lub usuń programy i Usuń Ryuk Ransomware.\nZnajdź niepożądanych aplikacji i odinstalować Ryuk Ransomware.\nUsuń Ryuk Ransomware z przeglądarki\nUsuń Ryuk Ransomware od Internet Explorer\nUsuń Ryuk Ransomware z Mozilla Firefox\nUsuń Ryuk Ransomware od Google Chrome\n« Jak usunąć SARansom Ransomware Jak usunąć Kraken Cryptor Ransomware »


roksa biał pani szuka pani bytom pqani szuka pana ogłoszenia towarzyskie rumia sexmastwrka datezone\nrandki z mezczyznami.\npierwsza randka kuba kordi.\nroksa tomaszów Panie Roksa Tomaszów Maz najnowsze ogłoszenia kupię sprzedam ogłoszenie Panie Roksa Tomaszów Maz oferty\nTomaszów Lubelski są dziesiątki singielek, które - tak jak Ty - szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Wiele z nich zaznaczyło na swoich profilach „wodnik” – jako swój znak zodiaku.\nMieszkania Tomaszów Mazowiecki - Ogłoszenia …\nroksa tomaszów Whois Lookup for roksa.pl DOMAIN NAME: roksa.pl registrant type: individual nameservers: ns623079.ip-178-33-63.eu.\nroksa tomaszów Domy Tomaszów Mazowiecki Klikając przycisk zarejestruj się, akceptuję Regulamin. Przyjmuję do wiadomości, że OLX wykorzystuje moje dane osobowe zgodnie z Polityką prywatności oraz Polityką dotyczącą plików cookie i podobnych technologii.\nDomy Tomaszów Mazowiecki - Ogłoszenia OLX.pl\nRandki z kobietami i dziewczynami w Tomaszowie – …\nroksa tomaszów Tomaszów Lubelski są dziesiątki kobiet, które - tak jak Ty – szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Wiele z nich to osoby, które są normalnej budowy.\nDziesiątki singielek Tomaszów Lubelski na randkę – …


Skarpety X-SOCKS SKI LT 4.0 czarno-niebieskie - Bionic-Sklep.pl\nAnthracite Melange/Stone Grey Melange Black/X-Orange\nInnowacje z 20 lat doświadczenia X-Socks gwarantują skuteczną termoregulację i stabilizację stopy. Dzięki wielu innowacyjnym technologiom skarpety high-tech generacji 4.0 zapewniają optymalne warunki do trwałej wydajności podczas długich zimowych dni sportowych. Strefy funkcjonalne, takie jak Suppronation® Bandage i ochraniacze na palce, pięty i piszczel, zapewniają ochronę wrażliwych lub szczególnie narażonych obszarów. Unikalny system HeliXCoil otacza łydkę dwoma współśrodkowo splecionymi spiralami, wspomaga kontrolę mięśni i chroni stopę nawet na wyboistych i twardych zboczach.Uzupełnieniem tego systemu ochrony jest anatomicznie ukształtowana wkładka, która zapewnia zrównoważoną postawę i zapobiega przedwczesnemu zmęczeniu. System Traverse AirFlow Channel i Air-Conditioning Channel® 4.0 zapewniają wydajną wentylację i zastępują wilgotne powietrze świeżym powietrzem. Stopa pozostaje ciepła i sucha.\nCechy skarpet X-SOCKS SKI LT 4.0\nochrona ścięgna Achillesa przed naciskiem i obtarciom\nHELIXCOIL SYSTEM- dwie koncentryczne, spiralne wstęgi dociskowe zintegrowane ze strukturą skarpety otaczające mięśnie łydek od kostki do kolana. Skuteczne wsparcie mięśni bez wpływu na krążenie krwi.sStruktury 3D przewodzące powietrze i zaawansowana technologicznie specjalna przędza sprzyjają intensywnej wentylacji stóp.\nmateriał: 43% Poliamid, 36% Wełna Merino, 10% Akryl, 6% Polipropylen, 5% Elastan


Nowy spot i działania marki Harnaś – marka zagrzewa do kibicowania - Alkohole papierosy\nMarka Harnaś wystartowała z emisją nowego spotu telewizyjnego, w której Harnaś powołuje Reprezentację Najlepszych Kibiców – „Orłów Harnasia”. To część działań marki związanych ze zbliżającymi się sportowymi emocjami.\nData: 24-04-2018, 15:29\nW ramach kampanii marka podjęła współpracę z Tomaszem Hajto, znanym i lubianym komentatorem sportowym. Duet Harnaś – Hajto, będzie wspierał aktywności w Internecie, m.in. na funpage'u Harnasia na Facebook'u. Harnaś będzie miał również swoją sekcję na stronie przegladsportowy.pl oraz zakładkę na onet.pl.\nred 2018-04-25 12:24:53\nHajto znanym i lubianym komentatorem ? .To pajac mówiąc delikatnie którego się słuchać nie da. Gratuluje harnasiowi na pewno odbije się to sprzedaży waszego i tak marnego sieciowego piwa. Ten półanalfabeta hajto razem z tymi orłami ze śmieciowego polszmatu będą pili je w cafe szmundol z truskawką na piance a nawet dwoma truskawkami. Brawo .Tak trzymać .Zatrudnijcie jeszcze hajzera i jego synalka i będziecie mieli piwo drugiego sortu.


c0ntact zbroi się tuż przed meczem z AVEZ\nMarcin Gabren | 22.06.2020 r., 14:44\nZaledwie kilkadziesiąt minut przed startem pojedynku z AVEZ Esport w ramach cs_summit 6 c0ntact Gaming potwierdziło angaż Marco „Snappiego” Pfeiffera. Doświadczony Duńczyk przejmie w swoim nowym zespole pozycję prowadzącego, po raz pierwszy w karierze próbując swoich sił w międzynarodowej piątce.\n30-latek to bohater swoistej sagi transferowej, której punktem początkowym było lądowanie na ławce rezerwowych Heroic. To stało się na początku kwietnia. Kilka tygodni później Snappi zaczął być łączony z azjatyckim TIGER, a według nieoficjalnych doniesień transfer ten został nawet sfinalizowany. Skandynawski gracz na serwer wrócił jednak jako… zmiennik w Astralis, które niespodziewanie zostało dotknięte epidemią zwolnień zdrowotnych. Współpraca Pfeiffera z jego rodakami miała jednak jedynie tymczasowy charakter, a w tak zwanym międzyczasie włodarze TIGER rozmyślili się i zdecydowali się trzymać swojego dotychczasowego zespołu. I wtedy do akcji wkroczyło c0ntact, które w ostatnich miesiącach targane było sporymi problemami, zawodząc w związku z tym i podczas Flashpointa, i podczas ESL One: Road to Rio. Na Duńczyka czeka więc teraz niełatwe zadanie poskładania drużyny na nowo.\nA kto stracił swoje miejsce w składzie na rzecz Snappiego? c0ntact to organizacja, której komunikacja ze społecznością pozostawia naprawdę wiele do życzenia, więc nie zdziwilibyśmy się, gdyby zapomniano o wskazaniu ofiary omawianej roszady kadrowej. Profil marki na Twitterze milczy w tej kwestii, ale od czego jest odświeżone zdjęcie w tle? Na nim próżno szukać Nestora „LETN1EGO” Tanicia. Przyszłość Serba nie jest jednak obecnie znana.\nTak obecnie wygląda wyjściowy skład c0ntact:\nGeorgi „SHiPZ” Grigorow\nDaniel „djL” Narancic – trener\nChrzest bojowy delikatnie przemeblowanego c0ntact już dziś, a my będziemy śledzić go z ogromną uwagą. Ale nie ze względu na zabójczą ciekawość w stosunku do dyspozycji międzynarodowej ekipy. Snappi i spółka podejmą przecież AVEZ Esport – stawka spora, bo zaplanowany na 15:00 mecz zainauguruje drugi etap rywalizacji w ramach cs_summit 6. Polskojęzyczną transmisję z kwalifikacji do Majora CS:GO znajdziecie na kanale ESPORTNOW na Twitchu. Po więcej informacji na temat rozgrywek zapraszamy do naszej relacji tekstowej, do której traficie po kliknięciu na poniższy baner.\nTagi: c0ntact, c0ntact Gaming, CS:GO, Snappi\nGdzie to Na`Vi?\nPo triumfie na Intel Extreme Masters Katowice 2020 wróżono nastanie ery Natus Vincere. Nic takiego nie miało jednak miejsca, bo w Europie panuje obecn...


Projekt "formy podstawowe"\nNasza szkoła podstawowa została zaproszona do pilotażowego projektu "Formy podstawowe", prowadzonego przez Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie i realizowanego we współpracy z Edukacyjną Fundacją im. Romana Czerneckiego.\nW pierwszej edycji projektu bierze udział 10 szkół z różnych miejsc Polski. Koordynacją projektu w Trzynastce zajmują się nauczycielki Marta Tymowska-Wicha i Aleksandra Zalewska-Królak. W ramach projektu współpracują […]\n3 November 2021 - Marta Potocka : Galeria ogólna, Szkoła podstawowa, Galeria szkoła podstawowa aktualności, galeria, szkoła-podstawowa


Alkohol pomoże schudnąć - Pigułki w aptekach Riazaniu\nAlkohol pomoże schudnąć\nZielona herbata - Jak działa? Czy odchudza? - [ Jacek Bilczyński ] Jak usunąć tłuszcz z brzucha i nadwaga dziewczyna\nĆwiczenia dla szybkiego odchudzania brzucha i nóg wideo ćwiczenia do utraty wagi z powrotem w domu z hantlami, który schudł na diecie Ducane ataku najlepsza dieta dla bioder odchudzania. Chrupki Otręby pszenne na utratę wagi zarezerwować utrata masy dziennik prawo, witaminy, w którym hudeesh wideo ludzi schudła.\nALKOHOL - CO SIĘ DZIEJE W ORGANIZMIE JAK PIJESZ owies do odchudzania\nGdzie kupić narzędzia do opinii odchudzania w celu usunięcia tłuszczu z wątroby, jak schudnąć Zholobova Działanie wyszczuplający pas. Przez Luba Wniebowzięcia schudnąć 1 cytryna do odchudzania, Kup odchudzanie acai zmniejszenie masy ciała o 20 kg i zmienić życie.\nDomowy Sposób na Popękane Pięty - Spodziewaj się Szybkich Efektów Jak szybko pozbyć się nadwagi alkohol pomoże schudnąć\nSchudnąć z moreli Jak usunąć tłuszcz z brzucha w tygodniu za pomocą masażu, chrom działanie wyszczuplające zaostrzenie skóry po utracie wagi. Wszystko będzie dobrze, jak oczyścić żołądek po porodzie Wykonywanie programu, tracę na wadze, jak usunąć brzuch i boki ze złym tyłu jak usunąć tłuszcz na kuchence gazowej.\n5 BŁĘDÓW W ODCHUDZANIU, KTÓRE NISZCZĄ SYLWETKĘ Sims 4 oszukiwać odchudzania\nCi hudey menu Schudłem kiedy zobaczyłem olej lniany, ciągnie podbrzuszu cienkie po ilu nie muszą schudnąć. Nie możemy schudnąć Pierre Ducane odczytu Jak usunąć tłuszcz z brzucha w domu przez dwa tygodnie, Jak rozpocząć utraty wagi w domu okłady do utraty wagi w domu receptur miodu.\nIle można schudnąć w ciągu tygodnia? - Fakty i Mity - [ Jacek Bilczyński ] schudnąć za pomocą ćwiczeń oddechowych alkohol pomoże schudnąć\nI usunąć taśmę żołądka jogurt z cynamonem pieprz imbir do utraty wagi, Menu dla prawidłowego odżywiania dla utraty wagi Spray internetowej potrawy. Startego imbiru z miodem i cytryną do utraty wagi Szybkie odchudzanie ręce, schudnąć bez zakazu można usunąć żołądek za pomocą gryki.\nSoda oczyszczona. Czy test na zakwaszenie żołądka jest wiarygodny? Cz. 1 I karmić piersią a odchudzanie\nI phentermine pigułki Utraty tłuszczu z brzucha ćwiczenia z hantlami, jak stracić waga wskazówki dietetyków diecie kotów. Spalanie tłuszczu dieta nadwagę podczas miesiączki, eutiroks 150 wyszczuplające Cienkie suszonych jabłek.\n5 nawyków, które pomogą ci spalić kalorie - Zdrowie na talerzu ciąża z Reduxine\nKtóra schudła z pomocą opinii jogging Ocet waga strata przepis, jakie ryby jeść, aby schudnąć cielęta przed i po utracie wagi. Jako dzień jeść węglowodanów, aby schudnąć Zabiegi wyszczuplające kąpiel, Jak schudnąć na nogach w domu gimnastyka Strelnikova ćwiczenia odchudzające.\nWrogowie odchudzania. TOP 10 chleb dieta forum alkohol pomoże schudnąć\nW 35 utratę wagi 10 kg aby schudnąć, jak chcesz do picia wody, Wibracyjne pas wyszczuplający cena rack bezpieczne odchudzanie po porodzie. Sergey Smelov odchudzanie technika Okłady są najlepsze dla utraty wagi i cellulitu, smukły program wyszczuplający za darmo sodą puchit żołądka.\nPiwo A Odchudzanie Jak jeść tylko warzywa i owoce na ile można schudnąć\nJak schudnąć w ciągu ostatnich 7 dni, naprawdę blog na utratę wagi picia, dostać swoją dziewczynę, aby schudnąć utrata masy ciała w ciąży zdjęcie. Byłem bardzo cienkie Guards Kovalkov mądrze chudniesz pierwszy krok, Jak uruchomić schudnąć ćwiczenia, aby schudnąć w 30 minut.\nALKOHOL I SIŁOWNIA - Ile można wypić żeby nie ulało? [18+] sposoby, aby schudnąć w kolanach\nStracić oddech Waga wideo jak jeść i co zrzucić zbędne kilogramy, ile z PBC-20 na Ukrainie odchudzanie utraty wagi w ciągu ostatniego miesiąca do maksimum. Antycellulitowe spodenki odchudzające opinie Artemis co tam jest schudnąć owsianką, metforminy do utraty wagi Ile jest żywność dla utraty wagi z dostawą Mińsku.\nJak schudnąć facet\nZupa dla odchudzających seler cebula pomidory kapusta Bolg papryki\nThoroughwax do odchudzania\nStawropol dietetyk dla utraty wagi\nPobierz hipnozy do utraty wagi\nHistorie odchudzania zdjęcia przed i po utracie wagi jak cienka\nJestem w ketozy jak szybko schudnąć\nTybetańska mantra do odchudzania wideo\nGalaretki owsiane wyszczuplający buraków\nKiedy lepiej jest usunąć tłuszcz z brzucha\nŻe będzie szybko pozbyć się cellulitu\nTrening siłowy dla utraty wagi dla kobiet\nNarzędzie do utraty wagi imbiru i miodu\nJak szybko schudnąć 5 kg w ciągu tygodnia w domu bez diety dzieci\nOdchudzanie kawa lub zielona herbata\nCo jeść, aby schudnąć i nie chcą\nKsiążki do czytania, aby schudnąć\nRecepty białkowe na liście odchudzania\nWaga po rzuceniu palenia\nRehabilitacyjny dla dzieci z nadwagą\nDiety energetyczne i Reduxine\nKtórzy są gwiazdy schudła na Bormental\nSchudłem z fenotropilu\nUtrata wagi w surowicy\nRzucić nadmiar blogi odchudzające przybliżoną menu dla diabetyków\nHistorie dziewcząt temat odchudzania wideo\nReduxine sibutramina kupić aptek\nJest to możliwe, aby schudnąć, jeśli jeść tylko warzywa i owoce\nJak schudnąć i nie przybrać na wadze starą\nDrgania białka do utraty wagi w aptekach\nGryka dieta bez gotowania\nJak usunąć wzdęcia uczucie ciężkości w żołądku\nJak schudnąć z niskim stężeniem hemoglobiny\nKawa i herbata do odchudzania Turboslim cenie\nJak schudnąć obciążenie beztlenowego\nCukrzyca typu 1 i odchudzanie\nStół ważenia do odchudzania\nForum jak stracić nogi waga\nZwrócić się do odchudzania


Chłodnica powietrza doładowujacego. Intercooler samochodowy | części online e-autoparts.pl • sklep e-autoparts.pl\nSklep » części samochodowe » silnik » zasilanie powietrzem » doładowanie » chłodnica powietrza doładowujacego\namortyzator Citroën C5 II (RC_) 1.8 16V (2005.09-???) 125km\nprzewody elastyczne i sztywne układu chłodzenia Vw (volkswagen) TRANSPORTER V platforma / podwozie (7JD, 7JE, 7JL, 7JY, 7JZ, 2.5 TDI (2003.04-2009.11) 130km\nprzewody sztywne i elastyczne Skoda OCTAVIA I Combi (1U5) 1.6 (1998.07-2007.12) 101km\namortyzator Renault GRAND SCÉNIC II (JM0/1_) 2.0 dCi (JM1K) (2005.09-???) 150km\nrolka prowadząca Kia CEE'D liftback (ED) 1.6 CRDi 115 (2006.12-2012.12) 115km\nChłodnica powietrza doładowującego może być inaczej nazywana Intercoolerem. Jej zadaniem jest obniżenie temperatury powietrza skompresowanego i rozgrzanego przez turbosprężarkę lub kompresor. Musi ona zostać dopasowana do konkretnego modelu i marki pojazdu, dlatego zachęcamy do skorzystania z naszej wyszukiwarki produktów.\nChcesz poznać więcej szczegółów na temat oferowanego wyposażenia? Wszystkie informacje znajdziesz na stronie. W razie pytań nasi specjaliści są do dyspozycji i odpowiedzą na wszystkie wiadomości. Pomogą oni również wybrać odpowiednie chłodnice powietrza doładowującego do Twojego modelu auta.\nBudowa chłodnicy powietrza doładowującego\nIntercooler swoją budową przypomina konstrukcję klasycznej chłodnicy silnika – z tą różnicą, że przez chłodnice powietrza doładowującego przepływa jedynie powietrze. Cały proces chłodzenia zależny jest od prędkości auta i warunków panujących na zewnątrz.\nMontaż intercoolera musi być poprzedzony obliczeniami i dokładną weryfikacji konstrukcji pojazdu. Umieszczenie układu, dopasowanie rur doprowadzających powietrze, gwałtowność zagięć i zastosowanie filtra powietrza – to jedynie niektóre aspekty, które należy rozważyć.\nJak poprawić efektywność pracy chłodnicy?\nSama chłodnica powietrza doładowującego może podnieść moc silnika, ponieważ rośnie masa ładunku dostarczana do komory spalania. Oznacza to, że możliwe jest spalenie większej ilości mieszanki paliwowo-powietrznej. Podnosząc efektywność jej pracy, można zamontować dodatkowe wentylatory, natrysk wody lub podtlenek azotu. Są to jednak skomplikowane modernizacje, które wymagają specjalistycznej wiedzy. Warto więc skonfrontować swoje pomysły z profesjonalnymi mechanikami z doświadczeniem w tego typu zabiegach.\nWszystkie części samochodowe dostępne w ofercie sklepu E-Autoparts.pl są nowe i gotowe do eksploatacji. Szczegółowo selekcjonujemy każdy produkt przed dostarczeniem go do klienta, więc oferujemy gwarancję zadowolenia z zakupów.\nChłodnica powietrza doładowującego, BEHR HELLA SERVICE *** PREMIUM LINE ***


Zmiana odrobinę radykalna - Bartosz M. Wrona - ebook - epub - Virtualo - Virtualo.pl\nZmiana odrobinę radykalna - ebook\nKażdy chciałby. Lub niemal każdy. No w każdym razie wielu, bardzo wielu. A zmian radykalnych? Zmian totalnych? Zmian wywracających całe nasze mniej lub lepiej, ale jednak poukładane życie "do góry nogami"? Też by się kilku znalazło, prawda?


Psycholog – psychoterapeuta Katarzyna Medyńska | doktorpsychiatra.pl\nmgr Katarzyna Medyńska\nAbsolwentka Uniwersytetu SWPS, ukończyła Szkołę Psychoterapii Systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Jest certyfikowanym trenerem Familylab Polska. Uczestniczyła w licznych szkoleniach, warsztatach, praktykach i stażach m.in: dotyczących terapii par i małżeństw, terapii dzieci i młodzieży, terapii zaburzeń osobowości, zaburzeń odżywiania, metody teraputycznej Focusing, terapii Recall Healing. Stale poszerza swoją wiedzę ucząc się nowych metod pracy a także biorąc udział konferencjach i sympozjach dla specjalistów. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Pracuje zgodnie z kodeksem etyczno-zawodowym psychologa. Jest członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej, które posiada atestację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.\nDoświadczenie zdobywała w Akademickim Centrum Terapii i Rozwoju gdzie prowadziła konsultacje psychologiczne i psychoterapię z osobami dorosłymi poznając najnowsze standardy diagnozy psychologicznej. Prowadziła interwencję kryzysową udzielając wsparcia i pomocy psychologicznej w Poradni Telefonicznej dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W Centrum Onkologii – Instytucie im. Marii Skłodowskiej-Curie towarzyszyłam osobom chorym na oddziale szpitalnym i w poradni. W instytucie Vegamedica a także Centrum psychoterapii Inne Spojrzenie pracowała psychoterapeutycznie z osobami dorosłymi i młodzieżą.\n“Mam szczęście robić to co jest dla mnie pasją i radością: pracować z ludźmi. Towarzyszę w wewnętrznych przemianach, wspieram w momentach kryzysu. Dostrzegając w każdym piękno, siłę i potencjał, pomagam odnaleźć radość i harmonię w życiu. Głęboko wierzę, że pojawiające się kryzysy na drodze życiowej mogą stać się ważnymi doświadczeniami, za którymi podążają cenne zmiany. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych i młodzieży, terapię par oraz rodzin. Dzieciom pomagam poprzez pracę z rodzicami. Jako trener Familylab prowadzę także seminaria inspirujące i wykłady dla rodziców, nauczycieli, instytucji, zgodnie z wartościami propagowanymi przez Jespera Juula.\nZdaję sobie sprawę jak ważnym elementem harmonijnego życia jest szczęśliwa rodzina. Wierzę, że nigdy nie jest za późno, żeby odmienić energię w rodzinie, sprawić, żeby pojawiły się dobre relacji z dziećmi, między partnerami, atmosfera szacunku, akceptacji i miłości. Na co dzień doświadczam życia rodzinnego w wielobarwnych odsłonach jako żona a także jako mama dwóch dorastających córek. Z radością dzielę się swoim doświadczeniem, wiedzą i wspieram tych, którzy tego potrzebują w trudnych momentach swojego życia.”


Polski Cukier Toruń wrócił do formy. "Porozmawialiśmy, spięliśmy się i padło na GTK" - Sport WP SportoweFakty\nPolski Cukier Toruń wrócił do formy. "Porozmawialiśmy, spięliśmy się i padło na GTK"\nPolski Cukier Toruń rozbił GTK Gliwice 117:65. Krzysztof Sulima był jedną z postaci, które rozegrały perfekcyjne zawody na tle beniaminka. Podkoszowy Twardych Pierników jest przekonany, że forma drużyny wróciła na właściwy poziom.\nKrzysztof Kaczmarczyk 26 Marca 2018, 19:03\nWP SportoweFakty / Jacek Wojciechowski / Na zdjęciu: Krzysztof Sulima\nPolski Cukier Toruń z przytupem przerwał serię porażek na parkietach Energa Basket Ligi. Aktualni wicemistrzowie Polski wygrali z GTK różnicą aż 52 punktów, co jest ich rekordowym triumfem w ekstraklasie.\nCzy forma Twardych Pierników wróciła zatem na właściwy poziom? W starciu z beniaminkiem podopiecznym Dejana Mihevca wychodziło wszystko.\n- W tym meczu akurat wszystko się udawało w ataku i w obronie. Pomagaliśmy sobie na parkiecie i wydaje się, że faktycznie ta forma wróciła. Mam nadzieję, że chociaż trochę zatarliśmy te ostatnie trzy porażki, ale to dopiero początek. Teraz przed nami ciężki mecz w Szczecinie i na tym się skupiamy - komentuje mecz Krzysztof Sulima.\nŚrodkowy Polskiego Cukru zaliczył 10 punktów (5/5 z gry), 3 zbiórki i 2 asysty. On i Cheikh Mbodj totalnie zdominowali walkę w "pomalowanym", gdzie Twarde Pierniki wygrały walkę o zbiórkę 44:19 i zdobyły aż 70 punktów.\nZOBACZ WIDEO Ogromne problemy Barcelony w Burgos\nPo serii porażek doszło do spotkania wewnątrz drużyny. - Zebraliśmy się po tych przegranych. Porozmawialiśmy sobie i wyjaśniliśmy, że nie możemy grać tak, jak ostatnio. Akurat padło na GTK, że spięliśmy się mocno i wynik mówi sam za siebie - dodaje Sulima.\nPrzełamanie w takim stylu, przyszło w doskonałym momencie. Przed wicemistrzami oprócz trudnego wyjazdu do Szczecina prestiżowe derby z Anwilem Włocławek. - Te mecze będą kluczowe. Na razie najważniejszym meczem jest ten z Kingiem - na tym się skupiamy. Mam nadzieję, że zagramy tak samo, jak z GTK - kontynuuje zawodnik.\nW tak efektownym triumfie nad GTK swój niemały udział mieli nowi gracze Polskiego Cukru, czyli Damian Jeszke i D.J. Newbill. Ich pojawienie się w drużynie ma wiele pozytywnych aspektów. Na pewno podniosło poziom sportowy, ale i zdecydowanie poszerzyło rotacje i pole manewru trenerowi.\n- Na pewno wzmocnili rotację, bo wcześniej graliśmy siódemką. Damian może zagrać i na "czwórce", i na "trójce". D.J. z kolei trochę odciąży obwodowych. Na pewno nam się przydadzą, jestem tego pewny - kończy Sulima.\nCzy Polski Cukier Toruń wygra derby z Anwilem Włocławek?\nֆzαкαlucћ 26-03 21:19 Zgłoś komentarz\n117 pkt to chyba rekord tego sezonu w PLK, gratki Pierniki :) Anwil miał 114 z Czarnymi....2.04 będą piękne derby! :)


Beauty blog: Pielęgnacja twarzy z Le'Maadr\nŁagodząca woda micelarna\nBardzo duża butelka o pojemności aż 500 ml, posłuży Wam na bardzo długi okres. Cena jest stosunkowo niska, koszt (29zł) czasem możecie poszukać na promocji. Rewelacyjna woda do demakijażu twarzy jak i oczu!. Nie powoduje u mnie żadnego pieczenia, a niestety moje oczy są bardzo wrażliwe. Świetnie zmywa dzienny makijaż, tusz czy lekkie cienie. Nie wiem jak sprawdzi się przy mocnym, wodoodpornym makijażu, jednak tak jak na lato jest genialna. Posiada bardzo krótki skład i jest produktem dobrze odświeżającym. Nie wysusza mojej tłustej cery. Skóra jest gładka i miękka w dotyku. Niesamowicie wydajny. Śmiało Wam polecam, dla mnie jest to moja ulubiona woda i już chyba nie będę jej zmieniać.\nGlikolowy 12% peeling + krem do cery naczynkowej z komórkami macierzystymi\nKolejne ciekawe produkty, które mogę polecić do cery mniej wymagającej. Najlepszy efekt widać po około 2-3 tygodniach regularnego stosowania. Nakładamy peeling wieczorem na twarz i pozostawiamy na kilka minut, a następnie zmywamy wodą. Najlepiej stopniowo wydłużyć czas aplikacji do 20 min. Podczas zabiegu możemy wyczuwać delikatne pieczenie, a skóra może być lekko zaczerwieniona. Tutaj dobrze jest nałożyć krem do cery naczynkowej Le'Maadr z komórkami macierzystymi, który łagodzi objawy zaczerwienienia itp, można również użyć zwykłego nawilżającego. Wszystko zależy od rodzaju cery, u mnie był lekki rumieniec. Zalecany jest do cery trądzikowej, przy zmianach ropnych czy rozszerzonych naczynkach, po depilacji woskiem. Cera po użyciu ( u mnie duet: peeling plus krem) jest bardzo gładka, przyjemna w dotyku. Staje się lekko rozjaśniona, a drobne zmiany po trądziku wyglądają nieco lepiej. Zauważyłam również mniej zaskórniaków na nosie. Krem dobrze sprawdza się po depilacji, szybko zmniejsza zaczerwienie. Polecam dla osób o niewielkich problemach skórnych, ponieważ efekt nigdy nie będzie tak dobry jak po zabiegach u kosmetyczki np. kwasami.\nKrem i peeling - 69 zł / strona : klik\nBędąc w temacie polecę Wam również maseczkę z Lavery co cery suchej. Jest to pojedyncza saszetka, która starsza na około 3 użycia. Delikatny, subtelny zapach jest jego dużym plusem. Wyczuwam w nim przyjemną różę w połączeniu z kremową nutką. Skóra po nałożeniu staje się gładka i przyjemna w dotyku. Jest również lekko nawilżona (ale nie przesadnie). Produkt o naturalnym składzie.\nMaseczka - 9 zł / strona : klik\nOd firmy InfoPlus otrzymałam również wzmacniający szampon do włosów, odżywkę do rzęs oraz kuracje wzmacniającą do paznokci. Recenzja szamponu już się pojawiła, możecie poszukać wpisu pod etykietą "szampony". Jeśli chodzi o odżywkę do rzęs i brwi jest to produkt firmy Foltene Pharma. Produkt zamknięty w buteleczce jak zwykły tusz mieści w sobie 10 ml, a więc w porównaniu do np. LevitaLash bardzo dużo. Posiada szczoteczkę, która bardzo dobrze rozczesuje zarówno rzęsy jak i brwi. Stosuję ją aby utrzymać efekt po Miralash i w tej kwestii spisuje się świetnie. Wiele dziewczyn narzeka, że po stosowaniu Miralash bardzo wypadają rzęsy, u mnie dzięki Foltene efekt utrzymuje się już bardzo długo. Rzęsy są nadal bardzo mocne i nie wypadają. Jestem z niej bardzo zadowolona i polecam szczególnie dla dziewczyn po zabiegu mocniejszym preparatem. Jeśli chodzi o kuracje do paznokci również nie mam zastrzeżeń. Ciekawy produkt, który bardzo dobrze spisuje się przy ściąganiu paznokci hybrydowych. Często nanoszę go nie tylko sobie ale i innym dziewczynom na skórki jak i wcieram w płytkę. Paznokcie wyglądają na zdrowe, a skórki się są wysuszone (sprawka Acetonu). Dodatkowo płytka po kilku dniach regularnego stosowania jest już mocniejsza. Nanosiłam ja również przy wykonywaniu paznokci hybrydowych zamiast oliwki. Polecam :) Wszystkie produkty znajdziecie tutaj : klik\nTurkusoowa 28.06.2015, 05:02\nJa również jestem zadowolona z tych produktów,peeling odłożyłam na jesień bo zdaje się nie wolno się przy nim opalać...\ndreamsstation 28.06.2015, 06:32\nNie do końca kosmetycznie 28.06.2015, 06:54\nTą wodę micelarną bardzo polubiłam!\nKinga Litkowiec 28.06.2015, 09:18\nPierwszy raz spotykam się z tym produktem, w sumie dosyć ciekawy :)\nKamila JK 28.06.2015, 10:37\nMi micel niestety się nie spodobał - z mocnym makijażem nei radzi sobie. Zamiast zmywać rozmazuje go wokół oczu\nKarolina 28.06.2015, 12:39\nDlatego też napisałam, że nadaje się do dziennego makijażu :-) ale np. przy lekkim makijażu oka również daje sobie radę ;-)\nNot too serious blog 28.06.2015, 11:11\nelle 29.06.2015, 02:02\nNie znam marki, ale opisałaś bardzo apetycznie ;)\nZaneta 29.06.2015, 10:59


Sąd Najwyższy Rosji powiedział żydowskiemu kłamstwu – nie, pomimo rezolucji ONZ w sprawie - blog Sceptyk\n20.12.2018 17319 0\nMoja znajoma, która przeżyła tę wojnę, Asja Nikołajewa, kiedy dowiedziała się o rezolucji ONZ (było to 6 lat temu), napisała:\n„Jeśli nie było kłamstw z Holokaustem, gdzie dodano kolejne pięć milionów nieistniejących Żydów do miliona, to dlaczego wymyślono tak surowe sankcje? „\nOkoło 150-200 lat temu jeden z rabinów (żydów) zdecydował, że żydzi nie będą mieli własnego państwa (Izraela), dopóki naród żydowski nie złoży wielkiej ofiary – 6 000 000 dusz.\nCo więcej, publiczne okrzyki Holokaustu 6.000.000 żydów rozpoczęły się w Stanach Zjednoczonych, w New York Times, przynajmniej od 1869 roku !!!\nJedna odpowiedź to “Sąd Najwyższy Rosji powiedział żydowskiemu kłamstwu – nie, pomimo rezolucji ONZ w sprawie „Holocaustu”!”\nmaniek II Says: 18 grudnia 2018 o 18:59\nOpublikowano za: https://treborok.wordpress.com/sad-najwyzszy-rosji-powiedzial-zydowskiemu-klamstwu-nie-pomimo-rezolucji-onz-w-sprawie-holocaustu/comment-page-1/#comment-9568\nOpublikowano: 20 grudnia 2018, 18:16\nUdostępnij4761 Udostępnij Lubię to! Skomentuj37\tNapisz notkę Obserwuj notkę Zgłoś nadużycie


2017-11-27T14:05:17+01:00 eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg\nRegion, 27 listopada 2017, 14:05\nTrwają czynności w sprawie tragicznego wypadku do którego doszło w piątek około godz. 16:00 na drodze powiatowej 213W w obrębie miejscowości Długołęka Koski. Zginął 61– letni mieszkaniec powiatu makowskiego, a sprawcą był młody mieszkaniec powiatu ostrołęckiego.\nJak wynika ze wstępnych ustaleń w obrębie miejscowości Długołęka Koski, 22 - letni kierujący samochodem Seat Ibiza potrącił idącego w tym samym kierunku mężczyznę, który pędził bydło. Mężczyzna w wyniku odniesionych obrażeń poniósł śmierć na miejscu. Kierujący Seatem mieszkaniec powiatu ostrołęckiego, był trzeźwy. Postępowanie prowadzi KPP Maków Maz.\nWięcej o: Długołęka Koski, wypadek, śmiertelny wypadek


Grupa Azoty szacuje zysk na poziomie 713 milionów złotych - Money.pl\nStrona głównaManagerProsto z firmGrupa Azoty szacuje zysk na poziomie 713 milionów złotych\nSpółka podała, że wyniki podlegają aktualnie weryfikacji przez biegłego rewidenta.\nGrupa Azoty szacuje, że jej skonsolidowany zysk netto w 2013 roku wyniósł 713 mln zł, zysk operacyjny 702 mln zł, a przychody 9,82 miliarda złotych - podała spółka w komunikacie.\nSpółka podała, że wyniki podlegają aktualnie weryfikacji przez biegłego rewidenta. Grupa przedstawi wyniki za 2013 rok 21 marca.\nDziś raport za pierwsze półrocze 2013/2014 przedstawiły Zakłady Azotowe Puławy z Grupy Azoty. Reakcja rynku na dzisiejsze dane jest lekko negatywna. W ocenie Łukasza Prokopiuka, analityka DM IDMSA w rozmowie z PAP, trzeba poczekać na końcowe raporty.\nNotowania Grupy Azoty od początku roku\n_ - Grupy Azoty podała, że roczny wynik operacyjny wyniósł 702 mln zł, co implikuje kwartalną stratę EBIT w wysokości 78 mln zł i to jest mniej więcej zgodne z naszymi oczekiwaniami 72 mln zł straty, ale jest to zdecydowanie słabiej od konsensusu rynkowego na poziomie 20 mln zł straty EBIT. Nie wiadomo jednak, co się kryje za tymi cyframi, ile będzie one-offów - _ powiedział PAP Prokopiuk.\nZ kolei Tomasz Kasowicz, analityk DM BZ WBK stwierdził dla PAP, że s_ zacunkowe wyniki Grupy Azoty są mniej więcej zgodne z oczekiwaniami, są zniekształcone przez goodwill powstały na przejęciu Puław. Po oczyszczeniu wyniki nie wnoszą dużo. Już są zdyskontowane. _\n_ - Rynek skupia się na EBITDA za 2014 rok. Pytanie o ile gorsze będą wyniki rdr w pierwszym kwartale. Moim zdaniem to jest to na co teraz patrzą inwestorzy. Jeśli spółka pokaże jedynie lekko słabszy wynik rdr, to daje nadzieję na lepszy 2014 rok, bo to determinuje jakie będą wyniki całoroczne - _ dodał Kasowicz.\nTagi: att, zap, business news, giełda, wiadomości, gospodarka, manager, prosto z firm, giełda na żywo


Nie całkiem poważnie o seksie 5 – dlaczego ci faceci są tacy obrzydliwi? - Joe Monster\nMarcinLanger · 7 sierpnia 2017 06:00\nPiotr Iskra: Komentatorzy poprzednich odcinków zachęcili do bardziej analitycznego podejścia do tematu słowami "jebać iskra maczetami", więc postanowiłem przygotować się do następnych odsłon trenując niczym Kurt Sloane w "Kickboxerze" czy Rocky w, eeee, "Rocky".\nNaturalnie wyruszyłem więc w tournée po Europie i świecie, zdobywając w "pocie czoła" potrzebną wiedzę. Rzeczy, które widziałem... to rozmowa na inną okazję, ale dzięki temu jestem mentalnie gotowy na dalszy ciąg naszych trudnych rozmów o cyckach i lulokach. Nawet na kobiece porno! A czym ty się zajmowałeś przez ten czas?\nMarcin Langer: Hmmm, niczym równie emocjonującym. Prowadziłem autorskie zajęcia na uniwersytecie oraz przeprowadzałem badania, dopracowując własne narzędzie do mierzenia przekonań na temat pseudonauki. (Przyp. Iskiera: O pseudonauce i teoriach spiskowych pogadamy już niedługo na głównej Joe Monstera). Jak na pracownika naukowo-dydaktycznego, podsumowałbym to jako - "Prawie Rebel". Daleko mi jednak do bycia takim "Naukowym Alfa Gorylem", jak Camus na przykład.\nP.I: Gdzie tam, jesteś największym dzikiem alfa ze wszystkich psychologów jakich znam!*\nWystarczy tych uprzejmości i lizania po jajkach, przejdźmy do konkretów. Jak dowiedzieliśmy się w poprzednim odcinku, mężczyźni nagabujący kobiety (prawie) zawsze spotykają się z odmową, a kobiety zapraszające mężczyzn na radosne fikołki bez zobowiązań (prawie) zawsze ze zgodą. Czym tłumaczymy tę zasadniczą różnicę chyba też udało nam się wyjaśnić?\nM.L.: Zgadza się, aczkolwiek dopowiedziałbym pocieszającą dla mężczyzn konstatację, że nie jesteśmy osamotnieni w byciu tą (prawie) zawsze odrzucaną płcią. Podobnie wygląda niedola jednej z płci u wszystkich gatunków, w których przeciwna płeć inwestuje zdecydowanie więcej w urodzenie i wychowanie potomka, zgodnie z teorią inwestycji rodzicielskich Triversa . Najczęściej to właśnie samce płacą za ten wydatek energetyczny samic własną energią poświęcaną na zaloty, rywalizację i opiekę nad samicami i potomstwem. Ale u przykładowo koników morskich samice rywalizują pomiędzy sobą o względy samców, bo to one (samce) poświęcają zdecydowanie więcej energii na opiekę nad potomstwem - noszą je w torbie, ryzykują własnym życiem w jego obronie i głodują. Nawet u ludzi w kilku społecznościach matriarchalnych zdarzało się, że to mężczyźni się stroili i malowali, oczekując na podryw kobiet, jeśli to oni poświęcali więcej energii na wychowanie potomstwa po porodzie.\nNajważniejsze zagadnienie na dziś to jak męskie zaloty będą odbierane i co wpływa na różnicę w byciu postrzeganym tak:\nO wiele rzadziej niż tak:\nP.I.: OK, jak więc wygląda całe to "pierwsze wrażenie"? Co o tym wiemy, jak to badamy?\nM.L: Pozwolę sobie odpowiedzieć, korzystając z kilku znanych mi badań na w sumie ponad 1,5 miliona użytkowników serwisów Tinder i OKCupid. Nie tyle dlatego, że to zacna liczba badanych, ale przede wszystkim, gdyż są to badania opierające się na analizie rzeczywistych zachowań i decyzji ludzi w prawdziwym świecie, dokonywana ex post facto, a nie dominujący w naukach społecznych model "Rozdam 30 samoopisowych kwestionariuszy opinii swoim studentom I roku, bo i tak mi nie uciekną, a z wyników wysnuję teorię obejmującą całą ludzkość". Kiedy to tylko możliwe, preferuję pierwszy rodzaj badań, gdyż są nie tylko bardziej rzetelne, pozwalają również o wiele trafniej przewidywać przyszłe zachowania, ale to chyba nie miejsce na wykład z filozofii nauki, więc zejdę już z tego tematu.\nP.I.: OK, strasznie przynudzasz w swoim "jestem neutralnym i dobrym naukowcem-style". Konkret, zacznijmy od mężczyzn. Jak oceniają kobiety?\nM.L.: Mężczyźni oceniają kobiety dosyć uczciwie - większość jako przeciętnie wyglądające, niektóre jako ponadprzeciętnie piękne i niektóre poniżej średniej/brzydkie.\nJak widać, rozkład męskich ocen nawet bez normalizacji wygląda na znormalizowany. Im atrakcyjniejsza kobieta, tym też częściej wysyłają jej wiadomości, który to trend załamuje się wraz z przekroczeniem progu najwyższej atrakcyjności (“Za wysokie progi, nawet nie ma sensu próbować, bo się tylko ośmieszę”).\nP.I.: Czyli jednak się ich boimy! Ale wracając... jak kobiety oceniają mężczyzn?\nM.L.: Kobiety oceniają mężczyzn według… hmm, może zacznijmy od wykresu z OKCupid.\nPonad 80% mężczyzn uważana jest za brzydkich lub przeciętnych, jedynie 20% za powyżej przeciętnej, w czym zaledwie kilka procent za najbardziej atrakcyjnych. Najwięcej wiadomości kobiety wysyłają do mężczyzn, których uważają za poniżej przeciętnej, prawie w ogóle zaś nie piszą do bardzo, bardzo przystojnych. \nPodobnie kobiety oceniają mężczyzn na Tinderze. \nP.I.: Tego to się akurat nie spodziewałem! W rzeczywistości wydają się zachowywać zupełnie odwrotnie.\nM.L.: Kobiety oceniając mężczyzn po samej ich aparycji robią to bardzo surowo, zdecydowaną większość mężczyzn kategoryzując jako mało atrakcyjnych i poniżej przeciętnej. Jest to dosyć dobrze opisana w psychologii ewolucyjnej zasada 80/20 (80% kobiet jest zainteresowanych tylko górnymi 20% mężczyzn pod względem ich atrakcyjności będącej pochodną ich statusu społeczno-ekonomicznego [money power fame] i fizyczności). A przypadkowy facet poszukujący dziewczyny na serwisie randkowym może mieć już z zasady duże problemy, żeby sprawiać wrażenie osiągającego sukcesy zawodowe, młodego, przystojnego i doskonale zbudowanego milionera (a jeśli jakiś spryciarz stworzy sobie taki profil, tym większe może wzbudzać podejrzenia).\nDodatkowo na serwisach randkowych kobiety odrzucają z reguły zdecydowaną większość mężczyzn, bo nie chcą być nękane niechcianymi setkami wiadomości. Wolą mieć całkowitą kontrolę nad tym, kto może do nich pisać. Mężczyźni oczywiście wysyłają wiadomości do KAŻDEJ kobiety, do której tylko mogą. Przypuszczam, że nikomu nie trzeba tłumaczyć "geniuszu" tej strategii? (a na wszelki wypadek - wspomniana już teoria inwestycji rodzicielskich Triversa około 8-krotnie większy popęd seksualny mężczyzn  = duża desperacja)\nP.I.: Czej... to w internecie dziewczyny "wysyłają sygnały" do samych mniej niż przeciętnych mośków, a w rzeczywistości interesują się topowymi osobnikami? Jak to jest, bo ja nawet po treningu niczym Rocky w "Rocky" nadal tego nie rozumiem.\nM.L.: Najbrzydsi i bardzo brzydcy faceci (w oczach kobiet) otrzymują więcej wiadomości niż ci bardzo atrakcyjni i najładniejsi. Moim zdaniem, opartym np. na badaniach opinii i zachowań kobiet, panie nie tyle myślą, że “za wysokie progi”, ale raczej przewidują zainteresowanie innych kobiet i duże prawdopodobieństwo niewierności. A nie ma nic gorszego niż mężczyzna przeznaczający swoje zasoby na potrzeby innych kobiet. Skąd bierze się kobieca rywalizacja już wiemy z trzeciego odcinka naszych rozmów, gdzie odsyłam.\nWarto za to omówić różnice płciowe w percypowaniu samej "gry w zaloty". Z perspektywy inwestycji rodzicielskich, to mężczyzna powinien być stroną aktywną, próbującą, proszącą, zdobywającą itd. Mężczyźni w związku z tym są przygotowani na porażki, milczenie, ignorowanie, wyśmiewanie za plecami, pogardliwe prychnięcia i inne artykuły z nieskończonego arsenału kobiecych odmów. Jak to wpływa na męską psychikę to może omówię innym razem, zaraz po tym, jak w końcu dojdziemy do opisu kobiecego porno. Tutaj dodam tylko perspektywę znanych mi autorek feministycznych, przybliżającą te rubieże kobiecej psychiki.\nNa przykład Mandy Hale (powyżej), autorka poradnika dla singielek, blogerka z gatunku "Seks w wielkim mieście", patrzy na kobiety inicjujące randki i uganiające się za facetami niezbyt przychylnym okiem i odradza im to z 5 powodów (które pozwolę sobie sparafrazować):\n1. To uwłaczające, wyczerpujące i niszczące poczucie własnej wartości kobiety.\n2. Jeśli faceta trzeba gonić, to znaczy, że nie jest zainteresowany.\n3. Jeśli faceta trzeba gonić, to znaczy, że nie jest tego wart. Wartościowy facet miałby na tyle charakteru, żeby powiedzieć ci prawdę.\n4. Traci się mnóstwo energii i zasobów, zamiast rozkoszować się tym, co można łatwo uzyskać i jest na wyciągnięcie ręki.\n5. Nawet jeśli uda się go złapać, taki związek nie będzie trwał długo. Najczęściej okazuje się, że nie było warto tak czy siak. \nP.I.: OK, a czy masz jakieś bardziej naukowe źródła na ten temat niż blog bohaterki nastolatek wyrwanej wprost z odcinka "Seksu w wielkim mieście"? Czy te różnice w postrzeganiu wzajemnej atrakcyjności mają znaczenie w tworzeniu związków?\nM.L.: Jak to, przecież przyjmując epistemologiczną podstawę feminizmu, tzw. "Feminist Standpoint Theory" , nie ma lepszego i bardziej naukowego źródła!\nA jak te różnice rzeczywiście wpływają na dynamikę zawierania i utrzymywania związków? Już w 1936 roku wyrażono to w “prawie Briffaulta” w odniesieniu do innych gatunków ssaków.\nSamica, nie samiec, ustala wszelkie zasady rodziny zwierząt. Kiedy samica nie osiąga jakichkolwiek korzyści ze związku z samcem, jakiekolwiek ich stowarzyszenie traci rację bytu.\nZ czasem Robert Briffault dodał 3 poniższe komentarze, odnosząc je już bezpośrednio do kobiet :\n1. Nawet jeśli kobieta osiągnęła w przeszłości korzyści ze związku z danym mężczyzną, nie jest to gwarancją kontynuowania z nim związku (jak tłumaczy to profesor Dale Hartley, “A co ty zrobiłeś dla mnie ostatnio?”).\n2. Jeśli kobieta przyrzeka mężczyźnie kontynuowanie związku z nim w przyszłości w zamian za korzyści uzyskiwane od niego dziś, jej obietnica staje się nieważna wraz z przekazaniem obiecanej korzyści (jak tłumaczy to profesor Dale Hartley, “Chętnie zapłacę ci w następny wtorek za dzisiejszego hamburgera”).\n3. Męska obietnica dostarczenia świadczeń w przyszłości ma ograniczoną zdolność do zapewnienia ciągłości relacji z kobietą oraz wiąże kobietę tylko o ile czas oczekiwania na jej spełnienie jest krótki oraz do stopnia, w jakim kobieta ufa mężczyźnie, że ten obietnicy dotrzyma (Jak ja bym to przetłumaczył, inspirując się lekko trylogią Kutza i badaniami nad śląskimi rodzinami, "Jeszcze raz chochole nie przyniesiesz całej wypłaty, to zabieram dzieci do matki, a ty tu zdychaj sam!").\nP.I.: Wszystko co tu powiedziałeś jest bardzo optymistyczne z perspektywy wolnego młodego faceta!\nNo dobra, wiemy już jak to wygląda i poznaliśmy prawo Briffaulta. Świetnie. Potrafisz człowieka pocieszyć, nie ma co! Dlatego może bardziej praktycznie, w następnym odcinku podejdziemy do zagadnienia "jak polować na kobiety" - oczywiście z naukowego punktu widzenia. No i poruszymy też temat kobiecego porno, milionerów, batmanów i lekarzy, wiadomo.\nM.L.: Jasne, w następnym odcinku! [demoniczny śmiech]\nŹródła: 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37,\nTagi: seks kobiera atrakcyjność obietnica ncpos\nOglądany: 97703x | Komentarzy: 57 | Okejek: 124 osób\nNajdziksze newsy tygodnia – autorytet antyszczepionkowców pozbawiony prawa do wykonywania zawodu lekarza (4)


Uncategorized by polskanabogato Jan 29, 20159:35 pm\nMistrz kierownicy nadal ucieka\nSkończył 85 lat i nadal mknie. Pięć zaskakujących faktów o Sobiesławie Zasadzie Nie rezygnuje z szybkiej jazdy. Czymkolwiek Daj Boże taką formę wszystkim dzisiejszym 40-latkom, którzy będą pracować do 67 roku życia. Sobek mając 85 […]\nUncategorized by polskanabogato Jan 18, 20159:31 pm January 19, 2015\nBiedronka rzuca na kolana nawet włoskich milionerów\nAndre Sartori sprzedaje wino za 40 mln euro na cały świat. Kiedy dowiedział się, że jego winnicę odwiedzą przedstawiciele Biedronki, z radości wywiesił biało-czerwoną flagę. Co się dzieje… zanim wydarzy się włoski tydzień. Dla pracowników […]\nUncategorized by polskanabogato Nov 25, 201410:05 pm November 25, 2014\nTygodnik ,,Polityka” tłumaczy się z hipokryzji podatkowej\nTygodnik ,,Polityka” poczuł bat opinii publicznej na plecach i odpowiada na publikację ,,Polski na bogato”. Nie mówi prawdy, tłumacząc, że dziennikarze-spółdzielcy nie zyskali na zmianie formy działalności gospodarczej ze spółdzielni pracy na spółkę komandytowo-akcyjną. Nasz […]\nUncategorized by polskanabogato Nov 24, 20147:25 pm March 21, 2016\nCzym jeżdżą najbogatsi Polacy\nMaybach, Rolls-Royce, a może Bugatti? Okazuje się, że najbogatsi Polacy wcale nie potrzebują samochodów za miliony. Dla niepoznaki jeżdżą ulicami miast w zwykłych limuzynach. Jak rozpoznać, że gdzieś w pobliżu stołuje się Jan Kulczyk? Przed […]\nUncategorized by polskanabogato Nov 20, 201410:27 pm November 21, 2014\nJak tygodnik Polityka uciekał przed podatkami\nDziennikarze tygodnika ,,Polityka”, którzy tak zajadle atakowali polskich przedsiębiorców za ucieczkę do rajów podatkowych sami postanowili uwolnić się od fiskusa. Gdy kryzys uderzył w wydawców prasy Spółdzielnia Pracy Polityka przemianowała się na spółkę komandytowo- akcyjną. […]\nUncategorized by polskanabogato Sep 16, 20149:57 pm March 21, 2016\nKościuszko i banksterzy\nPrzestroga dla frankowców. Pożyczył milion CHF, pod 3 latach spłacania bank zażądał 4 mln zł, teraz bezwzględnie licytują majątek jego firmy warty 8 mln zł. Historia krakowskiego restauratora Jana Kościuszki powinna być przestrogą dla wszystkich posiadaczy kredytów hipotecznych denominowanych we […]\nUncategorized by polskanabogato Sep 7, 20148:28 pm March 21, 2016\nPolak potrafi: Zarobić na rozbitym Porsche\nZaczynał od ściągania rozbitków Porsche, a dziś jest jednym z największych w Europie dealerów używanych części tej marki. O Tomaszu Napieralskim i jego firmie Teile zrobiło się głośno kiedy bohaterowie motoryzacyjnego show z kanału National […]\nUncategorized by polskanabogato Jul 27, 20149:46 pm September 7, 2014\nWstydliwe dziedzictwo Kulczyków\nCo złego dziennikarz napisał Piotr Nisztor o Kulczyku, że przyjaciele chcieli wykupić prawa autorskie? Na ponad 20 stronach autor analizuje w książce relacje Henryka Kulczyka z SB. Cytuje treść meldunków z zachowanych w IPN akt […]\nUncategorized by polskanabogato Mar 9, 201411:05 pm March 21, 2016\nFerrari bankrutuje? …tylko w Warszawie\nSalon Ferrari znika z mapy Warszawy. To pierwsza taka wpadka luksusowej marki w Polsce. I przestroga dla dystrybutorów Roll’s Royce, Aston Martin oraz zapowiadającego rychłe otwarcie przedstawiciela Lamborghini. W Polsce nie brakuje milionerów, ale miejsc gdzie można […]\nUncategorized by polskanabogato Jan 28, 20146:46 pm January 28, 2014\nNie napisała kilku bestsellerów i nie pokazała się jeszcze na okładce ,,Vivy”. Ale ma coś, czego nie ma Chodakowska, czyli fortunę bogatego męża. Sprawdźcie jak żona Roberta Lewandowskiego konkuruje z ,,trenerką wszystkich Polek”. Występy w […]