Zobacz wątek - LED do "kostki" 200 l - pytania - Forum roslinyakwariowe.pl\n06 maja 2017, 02:26 LED do "kostki" 200 l - pytania (#1)\nDojrzewam powoli do wymiany swojej belki świetlówkowej na coś nowszego - myślałam o zmianie na oświetlenie LED i bardzo przydałaby mi się wasza pomoc w tej kwestii\nWymiary: ~70x60x50 cm ~200 l\nOświetlenie: 4 x T5 14W ~0,25 W/l\nxx kirys spiżowy (10 dorosłych x młodych)\nxx kirys pigmej (<= 10 podejrzewam)\n2x pielęgniczka macmasteri\n4x barwniak czerwonobrzuchy (docelowo para)\nxx głupik (8 dorosłe + narybek)\nxx zatoczki, świderki\nOgólnie akwarium praktycznie całe zarośnięte roślinami, oczywiście bez dodatkowego nawożenia. Rośliny rosną w tempie zadowalającym, średnio raz na dwa tygodnie muszę ciąć zielsko.\nZależy mi na uzyskaniu na ledach przynajmniej takich samych warunków świetlnych. Zastanawiałam się nad podbiciem światła, ale.. czy przy takiej roślinności i obsadzie to ma sens? Tak naprawdę z roślin myślałam jeszcze o nurzańcu i wąkrocie białogłowej, ewentualnie brązowej cryptocorynie. To dalej nie są wymagające rośliny...\nO czym myślałam:\nNa pierwszy rzut poszły gotowe lampy led. Bardzo spodowały mi się Slim Leddy Aquaela, jednak mam problem z ich rozmiarami - 70 cm jest za mała (akwarium ma 72 cm), a 80 za duża. Mimo to myślałam nad 80tką wystającą 10 cm z jednej strony i doświetlającą nadmiarową częścią drugie, małe akwarium. Ktoś miał kontakt z tą lampą? Wystarczyłaby, czy konieczne byłyby 2? I jak wygląda w niej rozproszenie światła? Obecnie mam problem z doświetleniem tyłu akwarium, obawiam się, że taki sam problem wystąpiłby w przypadku tej lampy...\nPomysł numer 2 to lampa wykonana z taśm. Za tym pomysłem przemawia przede wszystkim łatwość wykonania. Oświetlenie składałoby się z dwóch profili umieszczonych mniej więcej w 1/4 szerokości z każdej strony. Rozważałabym zastosowanie taśm z diodami 5060 lub 7030. Czytałam opinie, że taśmy są mało wydajne i nie nadają się do wyższych akwariów, czy dotyczy to też wymienionych tutaj profesjonalnych taśm? Te wydają się mieć fajne spektrum i dużą ilość lm/metr. Ma ktoś jakieś doświadczenia w tej sprawie?\nJeśli decydować się na taśmy, to który typ lepiej wybrać i ile taśmy jest potrzebne? Nie znalazłam jednoznacznego przelicznika świetlówka/led (a z tych, co znalazłam wyszło mi, że potrzebuję 80 W LED, czyli coś chyba robię źle..). Czy wystarczy zastosowanie taśmy o barwie ~6000 K, czy jednak próbować mieszać również do tego niebieskie i czerwone światło? (Obecnie w akwarium mam świetlówki 6500 K, nie lubię ciepłego światła).\nPomysł numer 3 to ulubione rozwiązanie tutaj na forum, czyli lampa zbudowana na podstawie diód power led. Założenie znów byłoby takie, że są dwa aluminiowe profile umieszczone w 1/4 szerokości akwarium z każdej strony. Podstawą byłyby diody 1W Epistar zimne białe. Myślałam również o lampie zbudowanej na diodach FS White lub White + FS standardowe, jednak tutaj znów pojawia się pytanie - czy FS przy takiej faunie w ogóle ma jakiś sens? Jak się ma FS do wybarwienia ryb? Teoretycznie spektrum niebieskie i czerwone powinny poprawiać odbiór ich kolorów... (?)\nWszystkie tematy z lampami, które przeglądałam, odniosłam wrażenie, że dotyczyły akwariów roślinnych z intensywnym nawożeniem. Jak wyglądałby przelicznik, ile i jakich diód potrzebowałabym do akwarium o moim standardzie?\nZ góry dziękuję za wszystkie podpowiedzi i porady\n06 maja 2017, 09:25 Re: LED do "kostki" 200 l - pytania (#2)\nMam oswietlenie na tasmach LED. Wybralem takie bo wpierw zrobilem z nich swietlowki i zaadoptowalem w oryginalne mocowanie pokrywy wromak. Potem przelozylem na belke. Lepsza opcja to PowerLed, ktore mozesz skupic i lepiej siegaja dna. Konfikuracji wiele. PowerLed Trudniejsze do wykonania.\nU mnie uzylem tasm 8520(72led/m) oraz 4014(144led/m) obie na chipach LG/Seul czyli tych lepszych, mocniejszych. Do tego jeszcze pasmo dla roslin czerwone i niebieski 5630. Lacznie okolo 120w(mierzona) na 250L. Roslinki rosna. Kolory tasm od 5500 do 10000k. Temperatura na chlodzeniu pasywnym 53st. Waga ponad 5kg. Tasmy swieca dosc szeroko okolo 120st.\n06 maja 2017, 14:38 Re: LED do "kostki" 200 l - pytania (#3)\nTaśmy led dobrego producenta moga się sprawdzić. Power led jest o tyle lepsze, że można założyć im soczewki co pozwoli lepiej doświetlić wysoki zbiornik. Widziałem na a...gro soczewki do taśm led, ale czy to działa to nie wiem. Moje akwarium ma 45 cm wysokości i belka na taśmach led zdała egzamin.\nSzczegóły tutaj: https://www.roslinyakwariowe.pl/dyskusj ... 70426.html\n06 maja 2017, 14:44 Re: LED do "kostki" 200 l - pytania (#4)\nastar napisał(a): Taśmy led dobrego producenta moga się sprawdzić. Power led jest o tyle lepsze, że można założyć im soczewki co pozwoli lepiej doświetlić wysoki zbiornik. Widziałem na a...gro soczewki do taśm led, ale czy to działa to nie wiem. Moje akwarium ma 45 cm wysokości i belka na taśmach led zdała egzamin.\nAstar, mam kupione soczewki do tasm ale dostepne sa tylko na 5630. Do 8520 i 4014 nie znalazlem nawet w "china". 5630 mam roslinne ale teraz pytanie: czy jak zaloze te matowe soczewki (clear nie znalazlem) to nie przytlumia mi swiatla?? Boje sie ze przytlumionego skupionego swiatla dojdzie tyle na dno co rozproszonego ale bez soczewki.\n06 maja 2017, 14:49 Re: LED do "kostki" 200 l - pytania (#5)\nTeż bym się zastanawiał, na oko ciężko sprawdzić. Mozna zmierzyć ilość światła z soczewkami i bez. Jak nie masz dostępu do luksometru, to można użyć aplikacji na smartfona. Dokładnie nie zmierzy ale porównać można\n06 maja 2017, 14:53 Re: LED do "kostki" 200 l - pytania (#6)\nLuxometr w drodze... cos mi sie wydaje, ze temat trzeba sprawdzic.\n06 maja 2017, 16:12 Re: LED do "kostki" 200 l - pytania (#7)\nPrzy wyborze taśm - wzorując się na twojej lampie astar masz taśmy o parametrach: CRI>80 barwa 7000K, 2100 lm/m, 15,84 W/m łącznie 4 paski.\nTaśmy które ja widziałam mają teoretycznie parametry : jasność 5760lm/m.\nMoc do 25W/m (12V)\nnie wiem czy dobrze rozumuję (zwłaszcza, że ciężko to porównywać ze względu na skrajnie różne wymiary akwariów) ale wydaje mi się, że mogłoby wystarczyć zastosowanie 2x70 cm taśmy? Tylko czy akwarium wtedy nie będzie wizualnie strasznie ciemne?\nPrzy power ledach, gdzieś widziałam przelicznik 40lm/l - tylko on daje odpowiednik światła 1W/l, 0,5W/l, 0,25W/l ? Nie chcę przesadzić ze światłem, lubię bezobsługowość mojego zbiornika..\n06 maja 2017, 16:30 Re: LED do "kostki" 200 l - pytania (#8)\nJa mam zapytanie jeśli chodzi o sama barwę światła , u siebie w zbiorniku mam biały zimny 6500k i rgb 2700k bodajże , z rgb tylko czerwień . Ktoś może mi wyjaśnić czy ta czerwień ma wplyw na rośliny czy nie ?\n06 maja 2017, 20:50 Re: LED do "kostki" 200 l - pytania (#9)\nZapytaj tutaj jak zareagowały rośliny przy zmianie HQI na LED.\nZ tego co wiem to lampa chodzi na 50%.\nOdnośnie taśm LED-owych to nie mam doświadczenia ale nie ryzykowałbym kupować tych najtańszych "noname" - lepiej dołożyć i kupić coś z firmówek.\nJeśli przyjmiesz dla diody power LED 1W/350mA około 100lm (dla 35mil) lub około 130-140 lm (dla nowszych z chipem 45mil) to :\n- do 20lm/litr - akwarium LT\n- między 20-30lm/litr takie średnio zarośnięte\n- powyżej 40lm/litr - HT z dużą wiedzą nt. prowadzenia zbiornika - testy, parametry wody, nawozy, CO2 itd.\nJest kilka pomysłów na mieszanie barw diod.\n- białe 6500K/8500K pół na pół oraz czerwone 660nm i niebieskie 445nm\n- białe 6500K/8500K pół na pół oraz FS (różowe)\n- białe 3000K/6500K/8500K\nI pewnie jeszcze kilka innych opcji.\nNie chcę przesadzić ze światłem, lubię bezobsługowość mojego zbiornika..\nLampka z zapasem mocy i regulacja jasności.\na mam zapytanie jeśli chodzi o sama barwę światła , u siebie w zbiorniku mam biały zimny 6500k i rgb 2700k bodajże , z rgb tylko czerwień . Ktoś może mi wyjaśnić czy ta czerwień ma wplyw na rośliny czy nie ?\nJeśli to czerwone jest z pasma 660nm to TAK, jeśli z pasma 620nm to już trochę mniej.\nMusiałbyś zerknąć co tam masz założone bo samo czerwone to pojęcie ogólne.\n07 maja 2017, 00:31 Re: LED do "kostki" 200 l - pytania (#10)\nDzięki za odpowiedz , zaraz lukne i zobaczę na czym hula , ale myśle ze z tej dolniejszej granicy , w każdym razie powinno mieć wpływ na rośliny tak ?\n07 maja 2017, 04:12 Re: LED do "kostki" 200 l - pytania (#11)\nNie do końca rozumiem... mam zrobić nadświetlenie i ewentualnie później je ściemniać? Jesteś w stanie rozwinąć pomysł? Nie łatwiej w drugą stronę - w razie czego dołożyć dodatkowe diody?\nNie do końca łapię jeszcze ten przelicznik przy takim rozpisaniu - jeśli mam obłożone 100% dna, mało wymagającymi roślinami, to powinnam zastosować do 20lm/litr czy do 40lmm/litr?\nPrzejście z HQ na led raczej niewiele mi pomoże...\nJeśli chodzi o taśmy - widziałam no-name w akcji i zgodzę się w 100% - pytałam o te z serii profesjonalnych. Tutaj wzorem byłaby dla mnie lampa użytkownika astar (nawet zanim udzielał się w tym wątku już był podstawą pomysłu )\n07 maja 2017, 04:20 Re: LED do "kostki" 200 l - pytania (#12)\n07 maja 2017, 11:19 Re: LED do "kostki" 200 l - pytania (#13)\nJeśli to ma być lampa w formie kawałka profila aluminiowego to zawsze mozna dołoyć kilka cm taśmy lub kilka sztuk diod.\nNatomiast jeśli zrobiłbyś już coś bardziej porządnego, estetycznego, z przewidzianymi miejscami na diody to wtedy wygodniej jest od razy zrobić mocniejszą lampę i ewentualnie zmniejszyć jej jasność.\nNie chodziło o tego typu porównanie, tylko niektórzy są sceptycznie nastawieni na LED.\nNajlepiej zapytać kogoś kto właśnie przeszedł z jednego typu światła na inny.\nZależy jakiego rodzaju masz rośliny - czy te bardziej wymagające czy te mniej (cieniolubne)\nOkolice 20lm/litr jest dla zbiorników typu LT - ziemia ogrodowa, brak CO2 i brak nawozów, wolny wzrost roślin, rośliny małowymagające.\nDlatego wygodniej jest zrobić lampę z zapasem mocy i regulacją - przy obserwacji roślin można ustawić odpowiednią ilość światła.\n07 maja 2017, 12:32 Re: LED do "kostki" 200 l - pytania (#14)\nMoja belka na tasmach 100cm - 120W\n07 maja 2017, 12:39 Re: LED do "kostki" 200 l - pytania (#15)\nDokładnie tak jak napisał @pietach. Warto zrobić mocniejszą lampkę z regulacją. Te przeliczniki są dobre tylko dla orientacji. W praktyce może okazać się że mają się nijak do wymagań roślin. Dochodzi też kwestia wysokości zbiornika. Natężenie światła maleje z kwadratem odległości (2x dalej to 4x mniej, 3x dalej to 9x mniej)\nMoja lampka (miło że się podobała ) sprawdziła się przy wysokości 45 cm, u ciebie będzie wyżej. Za paskami przemawia prostota wykonania. Ale mam wrażenie że power led jednak lepiej doświetla dno (ale to tylko wrażenie niepoparte pomiarami)\n07 maja 2017, 16:37 Re: LED do "kostki" 200 l - pytania (#16)\nSuper dziękuję wam, za wszystkie odpowiedzi do tej pory. Trochę mi się poukładało w głowie co i jak. Na podstawie waszych informacji zrobię sobie przeliczenie czego i ile potrzebuję i jak to wyjdzie kosztowo. Jeśli różnica na korzyść taśm nie będzie jakaś powalająco duża, to wybiorę diody\nJak już sobie wymyślę co i jak na pewno jeszcze się odezwę z prośbą o weryfikację pomysłu\n07 maja 2017, 19:43 Re: LED do "kostki" 200 l - pytania (#17)\nPowodzenia, jak by co to śmiało pytaj


Legnica - Ludzie, którzy nie potrafią kochać\n2011-02-14, 00:00 autor: Marta Gołębiowska\nDo gabinetów terapeutycznych często trafiają ludzie, którzy swój problem określają jako: „Ja nie potrafię kochać”. Kolejne związki okazują się dla nich rozczarowaniem, nie znajdują partnera, który spełniałby ich oczekiwania. Powoli tracą nadzieję na szczęście i przyzwyczają się do myśli, że zostaną sami. Zakochują się szaleńczo w kolejnych osobach, ubóstwiają je, pożądają, pragną do momentu, w którym nagle, z niezrozumiałych dla nich przyczyn, przestają się nimi interesować. W toku terapii okazuje się, że ma to miejsce zazwyczaj wtedy, gdy do związku dociera „realność”, czyli świadomość, że mój partner nie jest tak idealny, jak mi się wydawało. Etap zakochania zakłada idealizację drugiej osoby, lecz miłość, która następuje potem, oznacza utrzymywanie relacji z partnerem pomimo doznawanej frustracji i odczuwanej ambiwalencji wobec jego negatywnych cech. Dojrzała miłość kieruje się stwierdzeniem, że nie kocha się za zalety, ale mimo wad. Jeśli ktoś nie jest w stanie zrezygnować z idealizacji na rzecz realności i wytrzymać myśli, że dana osoba nie zaspokoi w pełni jego potrzeb, może borykać się z samotnością i wrażeniem nieustającego pecha w związkach.\nCo prowadzi do tego typu kłopotów?\nTrudno powiedzieć, bo u każdego bywa trochę inaczej. Nie wystarczy powiedzieć, że dzieje się tak, gdy źli rodzice nie nauczyli nas kochać, bo istnieje jeszcze coś takiego jak nasza konstrukcja psychofizjologiczna, która utrudnia gromadzenie dobrych doświadczeń w pamięci, a przez to tworzenie bezpiecznych relacji z innymi, w których gotowi jesteśmy na „miłość”. Niewątpliwie brak takich wspomnień, czyli brak pozytywnych odczuć z bliskości z innych człowiekiem, wszystko utrudnia. Przypomina mi się historia młodej studentki psychologii, która spotkała na ulicy chłopca. Gdy okazało się, że uciekł z domu dziecka, zaprosiła go do siebie, dała ciepły posiłek i ubranie. Umówiła się z nim, że zorganizuje dla niego pomoc, jeśli tylko przyjdzie do niej w poniedziałek o 16-stej – do tego czasu zdąży zorientować się, co może dla niego zrobić. Chłopiec nigdy nie przyszedł. Nie przyszedł, bo prawdopodobnie nie rozumiał, co ona chciała dla niego zrobić.\nJakim ludziom najtrudniej pomóc?\nProblem w kłopotach z miłością nie jest taki straszny, dopóki się go zauważa. Mówi się, że wchodzenie w relacje i łącznie w pary jest czymś w rodzaju naturalnego instynktu. Problem stanowią ci ludzie, którzy twierdzą, że bliskość jest im obca. Niekoniecznie do drugiego człowieka, ale także do pracy, literatury, sztuki czy kolekcjonerstwa. Czyli wszyscy ci, którzy nie wiążą się z nikim i z niczym i nie cierpią z tego powodu. Tacy ludzie nie trafiają do gabinetów terapeutycznych, bo nie czują takiej potrzeby.


Zdzieszowice: pumptrack zamiast skate parku Pomysł jest, ale na… - Radio Opole\n2021-05-24, 10:40 Autor: Agnieszka Pospiszyl\nZdzieszowicki skate park jest wyłączony z użytkowania [fot. archiwum gminy]\nZamknięcie skate parku w zdzieszowickim parku to efekt przeglądu technicznego urządzeń zabawowych, który odbył się w całej gminie. Po zimie kilka urządzeń jest do wymiany lub naprawy. Teraz władze samorządowe zastanawiają się, czy remontować urządzenia do jazdy na deskorolkach i rowerach, czy je usunąć i postawić nowe. Żadna z tych opcji nie należy do tanich, a w kasie gminy nadmiaru pieniędzy nie ma.\nWyrwane przęsła i ławki. Kto zniszczył część zrewitalizowanego terenu w Kluczborku?\n- Przeprowadziliśmy przegląd na wszystkich placach zabaw i w miejscach przeznaczonych do rekreacji – mówi Sybila Zimerman, burmistrz Zdzieszowic. - Niektóre urządzenia niekoniecznie nadają się do naprawy. Jeżeli chodzi o skate park, to są to urządzenia z 1999 roku. Zastanawiamy się nad tym, żeby w parku zrobić nowoczesne urządzenia pumptrack.\nObecnie skate park jest wyłączony z użytkowania. Skarbnik i urzędnicy szukają pieniędzy na naprawę i przebudowę istniejących urządzeń lub też rozebranie ich i ustawienie nowych. Realizacja tego zadania na pewno nie będzie miała miejsca w tym roku. Będzie to możliwe najwcześniej w przyszłym.\nTagi: Sybila Zimerman, skate park, pumptrack, urządzenie, zabawa, remont, wymiana, budowa, Zdzieszowice


Koncern Volkswagen zwiększa swój udział w firmie QuantumScape - Mototarget.pl\nKoncern Volkswagen zwiększa swój udział w firmie QuantumScape produkującej akumulatory do pojazdów elektrycznych inwestując w nią 200 milionów dolarów. Celem jest wspólne prowadzenie prac nad rozwojem technologii akumulatorów ze stałym elektrolitem. Tego rodzaju „baterie” mają w przyszłości umożliwić pojazdom pokonywanie znacznie większych odległości, a także mocno skrócić czas ładowania.\nfoto © QuantumScape\n„Wraz z naszym partnerem QuantumScape dokonujemy dalszego postępu technologicznego. Kolejna inwestycja pozwoli na znaczne wzmocnienie i przyspieszenie wspólnych prac” – powiedział Thomas Schmall, Prezes Zarządu Volkswagen Group Components, działu odpowiedzialnego za rozwój i produkcję akumulatorów. Koncern Volkswagen i QuantumScape współpracują w ramach joint venture od 2018 roku nad umożliwieniem wielkoseryjnej produkcji akumulatorów ze stałym elektrolitem.\nVolkswagen upowszechnienia samochody elektryczne na szeroką skalę. Niezbędna do tego jest mocna pozycja w dziedzinie akumulatorów” – powiedział Frank Blome, szef działu akumulatorów w Volkswagen Group Components. „Podejmując współpracę z mocnymi partnerami zapewniamy sobie dostawy podzespołów na każdym rynku, stopniowo rozbudowujemy nasze zdolności produkcyjne i rozwijamy technologie przyszłości, do których należą akumulatory ze stałym elektrolitem. W tej dziedzinie stawiamy na długoterminowe strategiczne partnerstwa”.


Jak skutecznie zabezpieczyć motocykl przed kradzieżą - blokady motocyklowe ABUS - Motogen.pl – testy, nowości, zdjęcia, opinie, porady, relacje, motocykle, 125\nJak skutecznie zabezpieczyć motocykl przed kradzieżą – blokady motocyklowe ABUS\nPierwsza rzecz to wybór sposobu zabezpieczenia przeciwkradzieżowego motocykla, a jest ich kilka. Oczywiście motocykle fabrycznie wyposażone są w blokadę stacyjki, nowsze pojazdy dodatkowo w immobiliser. Nie są to jednak solidne zabezpieczenia, które w istotny sposób przeszkodzą osobom trzecim w ich przywłaszczeniu. Skupmy się zatem na wyborze mechanicznych blokad, którymi możemy zabezpieczyć nasz jednoślad przed zakusami złodziei.\nSolidna blokada na tarczę – najlepiej z alarmem\nNajprostszym sposobem, by unieruchomić motocykl, jest założenie blokadyna którąś z jego tarcz hamulcowych. Jest to dobry sposób, ale tylko na chwilę, np. podczas krótkiej wizyty w sklepie. Niestety motocykl z unieruchomionym tylnym, bądź przednim kołem nadal można bez problemu ukraść metodą “do busa” lub nawet “na deskorolkę”. Przeszkodzić w tym może blokada z alarmem – np. Abus Granit Detecto Xplus 8008 czy 8077, która narobi sporo hałasu przy próbie ruszenia z miejsca pojazdu, ale nadal nie jest to optymalne zabezpieczenie. Blokada z alarmem jest natomiast świetnym zabezpieczeniem dodatkowym do jednej z dwóch poniższych blokad…\nUlock czy łańcuch\nSą dwa typy blokad, które zapewniają możliwość przytwierdzenia naszego pojazdu do nieruchomego elementu krajobrazu, jakim może być latarnia, znak drogowy, stojak rowerowy czy też stalowa balustrada schodów. Ważne jest, żeby wybrać rzecz, która solidnie będzie przytwierdzona do podłoża i nie będzie możliwości łatwego usunięcia jej – np. odkręcenia balustrady od ściany budynku płaskim śrubokrętem, czy też kluczem nasadowym.\nTo co w takim razie wybrać? Ulock, czy łańcuch? Obie te blokady, jeżeli są tak solidne jak np. u-lock Abus Granit Xplus 540 czy Abus CityChain 1010 – to dobry wybór. Ważne, żeby zamki blokad były odporne na rozwiercenie i nie dały się otworzyć metodą inteligentną, co gwarantuje system serii Abus Plus. Do wykonania łańcucha powinny służyć ogniwa z wysokiej jakości stali, hartowane, o średnicy nie mniejszej niż 8 mm. Stalowy pręt ulocka natomiast powinien być miękki w środku, aby zapewnić materiałowi sprężystość i uniemożliwić pęknięcie, i twardy na zewnątrz, co nie pozwoli na jego przecięcie nawet największymi nożycami do cięcia metalu.\nPamiętajcie, tylko renomowani producenci zapewniają najlepszy gatunek i obróbkę stali przy produkcji swoich zabezpieczeń. Z zewnątrz tania blokada może wyglądać podobnie, szczególnie, jeżeli pręt ulocka, czy ogniwa łańcucha zabezpieczone są poliuretanową osłoną.\nWybór dobrej blokady to nie wszystko\nWykorzystujmy zawsze cały potencjał naszej blokady. Nie zabezpieczajmy naszego motocykla solidnym ulockiem, łapiąc przednie koło za szprychę, czy przeplatając łańcuch przez tylny wahacz pojazdu. Starajmy się znaleźć taki punkt, którego nie można będzie obejść przez zdemonotwanie koła, gdzie do tej czynności potrzebny jest jeden klucz płaski rozmiar np. 24. Odpada też wykorzystywanie w tym celu gmoli, stelaży do kufrów czy uchwytów pasażera. Jeżeli jest to możliwe, postarajmy się złapać motocykl za ramę główną lub pomocniczą, jeśli nie da rady, to obejrzyjmy dokładnie nasz motocykl i znajdźmy element, który będzie najtrudniej dostępny dla złodzieja.\nWażne jak, ale też ważne gdzie…\nWybierzmy też miejsce, w którym zostawimy nasz motocykl, szczególnie, jeżeli postój będzie trwał całą noc, czy kilka dni – niech będzie ono na widoku, nie stawiajmy motocykla ukrytego przed wzrokiem ludzkim, gdzieś na podwórku, czy za murkiem. Nie obawiajmy się też skorzystać z parkingów strzeżonych. Nasz spokój wewnętrzny wart jest tych dodatkowych kilku złotych.\nJeżeli będziecie stosować się do wyżej wymienionych zasad, czyli wybierzecie dwie niezależne, porządne blokady, w tym najlepiej jedną z alarmem, a drugą taką, którą będziecie mogli przypiąć pojazd do elementu krajobrazu, jeżeli złapiecie nią motocykl za ramę lub inny solidny jego element – to możecie być prawie pewni, że będzie czekał na was tam, gdzie go zostawiliście.\nabusblokada motocyklowablokada na tarczęblokoada antykradzieżowadisc-lockłańcuchu-lock\nKTM Duke 790 – najostrzejszy średniak na rynku [TEST]\nJak skutecznie zabezpieczyć motocykl przed kradzieżą – Honda CRF 1000L Africa Twin\nAnodowane na czarno zestawy podnóżków TRW-Lucas Racing powstały w wyniku setek godzin testów na drogach oraz torach wyścigowych. Zebrane doświadczenia...


Szykuje się wojna w PO. Schetyna wytoczył ciężkie działa. Wywołał też Tuska do tablicy | Niezależna\nSzykuje się wojna w PO. Schetyna wytoczył…\nHIT POLSKA / WIADOMOŚĆ / 05.06.2018, godz. 09:30\nSzykuje się wojna w PO. Schetyna wytoczył ciężkie działa. Wywołał też Tuska do tablicy\nTotalni kombinują jak podpiąć się pod Donalda Tuska. Według doniesień medialnych szef Rady Europejskiej miałby przed wyborami do PE w 2019 r. tworzyć wspólną listę opozycji. I od razu pojawiła się giełda nazwisk. Na własnym podwórku postanowił dokopać im… Grzegorz Schetyna. W „Salonie politycznym Trójki” ocenił, że taki projekt nie ma racji bytu, a niektórzy politycy chcą dostać się do europarlamentu, lecz nie mają pomysłu jak to zrobić.\nIm więcej jest Donalda Tuska, tym lepiej. Jest wybitnym politykiem\n- mówiła ostatnio Róża Maria Barbara Gräfin von Thun und Hohenstein przy okazji krytykując obecny rząd.\nPortal gazeta.pl opublikował artykuł nt. możliwego planu powrotu Donalda Tuska do polskiej polityki. Projekt "proeuropejska lista Tuska" zakłada, że kandydatami na europosłów byłyby bardzo znane nazwiska, takie jak Bronisław Komorowski, Jerzy Buzek i inni byli premierzy, np. Marek Belka, Leszek Miller, Hanna Suchocka, Kazimierz Marcinkiewicz, czy Ewa Kopacz, a Donald Tusk patronowałby ich startowi.\nCZYTAJ WIĘCEJ: Totalni kombinują jak podpiąć się pod Tuska. Siemoniak chce „króla Europy posadzić na polskim tronie”\nSchetyna odniósł się do tego pomysłu. Nie zostawił na nim suchej nitki.\nMusiałby się wypowiedzieć Donald Tusk, czy chciałby taką listę tworzyć. Nie słyszałem żadnego sygnału z jego strony. Bardziej mówią w jego imieniu i podpierając się jego nazwiskiem. Nie wierzę w ten projekt. Nie uważam żeby miał rację bytu. Raczej wynika z tęsknoty niektórych do obecności, do dostania się w PE i braku pomysłu, na jakiej liście można znaleźć swoje nazwisko i dlatego\n– mówił Grzegorz Schetyna w rozmowie z Beatą Michniewicz w „Salonie politycznym Trójki”, pytany o listę Donalda Tuska do PE.\nMyślę, że najlepiej, żeby Donald Tusk wypowiedział się w tej sprawie. Ja ten pomysł traktuję jako marzenie niektórych, żeby dostać się do europarlamentu i brak pomysłu, jak to zrobić\nwojna w POtotalna opozycjaDonald TuskGrzegorz SchetynaPO


SKARPETY X-SOCKS SKI SILK MERINO LADY SZARY|RÓŻOWY | SnowShop.pl\nSKARPETY X-SOCKS #SKI SILK MERINO LADY# SZARY|RÓŻOWY\nSki Silk Merino Lady to ciepłe damskie skarpety marki X-Socks, które oferują szeroko zintegrowany system ochrony. Wykonane zostały z najlepszych materiałów. Specjalnie zastosowane systemy wentylacji utrzymują optymalną temperaturę stopy. Ochraniacz ścięgna Achillesa tłumi wstrząsy, osłania skórę przed otarciami i nadwyrężeniami. Kombinacja wyjątkowych włókien Meryl i Robur stwarza przyjemną miękkość dla skóry oraz daje niebywałą ochronę i komfort użytkowania. Powstały z akrylu, wełny i nylonu, z dodatkiem poliestru i elastanu, które zwiększają wygodę i zapewniają ciepło przez cały dzień.\nMateriał: 26% merino wool, 25% akryl, 24% poliester, 17% nylon, 7% polipropylen, 1% elastan\nKolor producenta: Grey fuchsia\nMODEL: SKI SILK MERINO LADY


Ogłoszenie z dnia 2008-01-21 - Zawiadomienie o wszczęciu postępowania administracyjnego Nr GK7331-4ś/08 - BIP - Urząd Gminy Radziłów\nOgłoszenie z dnia 2008-01-21 - Zawiadomienie o wszczęciu postępowania administracyjnego Nr GK7331-4ś/08\nZawiadomienie o wszczęciu postępowania administracyjnego Nr GK7331-4ś/08\nGk. 7331- 4 ś /08\nże w dniu 22 stycznia 2008 r na wniosek Gminy Radziłów reprezentowanej przez Panią Edytę Duchnowską -podinspektora d.s. gospodarki komunalnej zostało wszczęte postępowanie administracyjne mające na celu wydanie decyzji o środowiskowych uwarunkowaniach zgody na realizację przedsięwzięcia polegającego na przebudowie ulicy Kościelnej w Radziłowie .\nPrzebudowa polegać będzie na ułożeniu nawierzchni z betonu asfaltowego, oraz chodników i wjazdów bramowych z kostki brukowej.\nW związku z powyższym uprzejmie informuję, że w terminie 14 dni od daty otrzymania niniejszego zawiadomienia w siedzibie Urzędu Gminy Radziłów w pokoju nr 4a w godz. od 7 30 do 15 30 można zapoznać się z zamierzeniami inwestycyjnymi i zgłosić swoje uwagi oraz wnioski.


Robert Sowa o nowinkach w Radiowej Jedynce - Robert Sowa\nRobert Sowa o nowinkach w Radiowej Jedynce\nTematem poruszanym w rozmowie były eksperymenty i nowinki kulinarne. Robert Sowa radził, jak wykorzystać w kuchni nowe produkty i przyprawy, które pojawiają się na naszym rynku. Mistrz kulinarny radził słuchaczom, jak łączyć smaki i komponować nowe dania, łącząc tradycję z nowymi, ciekawymi dodatkami.\nZdaniem Roberta można przygotować np. polskie pierogi z nadzieniem z łososia, kaczkę na sposób orientalny, czy zupę dyniowym z mlekiem kokosowym. Warto również spróbować polędwicy z wątróbką i sosem czekoladowym z zielonym pieprzem.\nMarynowany imbir, sos sojowy, kardamon, przyprawy korzenne czy garam masala, to produkty, które na dobre zagościły w naszych kuchniach. Robert zachęcał do korzystania z nowości kulinarnych i eksperymentowania w kuchni – dzięki temu można tworzyć nowe dania lub delikatnie zmieniać tradycyjne, znane nam od lat smaki.


Krótka Historia Dezinformacji. Od konia trojańskiego do internetu Vladimir Volkoff - Sklep wolnościowy 3DOM\nKsiążka Krótka Historia Dezinformacji. Od konia trojańskiego do Internetu Vladimira Volkoffa uświadamia, jak istotną broń stanowi kontrolowanie przepływu informacji.\nCo znajdziemy w pozycji Krótka Historia Dezinformacji. Od konia trojańskiego do Internetu?\nW książce Krótka Historia Dezinformacji. Od konia trojańskiego do Internetu Vladimir Volkoff, który w swoim dorobku pisarskim posiada m.in. bestsellerowy Montaż, zapoznaje nas z dziejami tworzenia się technik dezinformacyjnych od czasów antycznych aż do współczesności. Twórca poza samym opisem mechanizmu działania podpowiada, w jaki sposób można uchronić się przed ich zgubnym wpływem. Publikacja dostarcza bezcennej wiedzy – wiedzy, która okazać może się dla nas niezbędną bronią w walce o wolność!\nTen, kto kontroluje emisję waluty w danym państwie, kontroluje to państwo, ten zaś kto kontroluje obieg i tworzenie informacji, kontroluje umysły obywateli. Informacja, a dokładniej mówiąc kontrola nad nią, jest więc swego rodzaju narzędziem do utrzymania władzy. Jeżeli zatem informacje tworzone są w złej wierze, a ich celem jest przekłamanie rzeczywistości, stają się wówczas dezinformacją, którą wykorzystuje się do manipulowania społeczeństwem. Dezinformacja jest bronią używaną od czasów starożytnych, a jej archetypem jest koń trojański, który z pozoru nieszkodliwy, w istocie niszczy tych, którzy go przyjmą.\nKim jest autor książki Krótka Historia Dezinformacji. Od konia trojańskiego do Internetu?\nVladimir Volkoff przyszedł na świat 7 listopada 1932 roku w Paryżu, zmarł 14 września 2005 roku w Bourdeilles. Był bratankiem kompozytora Piotra Czajowskiego, służył jako oficer wywiadu, wykładał na Uniwersytecie w Liège. Autor wielu publikacji – tworzył książki wpisujące się w różne gatunki literackie: kryminały, science fiction, prace naukowe (opracowania technik manipulacji). Do jego największych dzieł należą: Montaż (publikacja nagrodzona przez Akademię Francuską w 1982 roku), Le retournement, Oprawca, Spisek, Kontrakt oraz zbiór artykułów opublikowany pod tytułem Dezinformacja – oręż wojny. Był wydawcą czasopisma Desinformation Hebdo, stał też na czele Instytutu Badań nad Dezinformacją.\nMasoneria polska 2022. Polska w kleszczach masonerii -...


Duży Narożnik Funkcja Spania Regulowane Zagłówki Komfort. Zobacz!\n> Meble> Narożniki>Duży narożnik funkcja spania regulowane zagłówki\nDuży narożnik funkcja spania regulowane zagłówki\nWysoka jakość wykonania prezentowanego narożnika wraz z jego nowoczesnym i niebanalnym designem z pewnością zadowoli nawet wybrednych. Prezentowany model posiada regulowane zagłówki i poduszki w zestawie, które podnoszą komfort wypoczynku. Tkanina obiciowa jest miła w dotyku, trwała i odporna na plamy, dzięki czemu codzienne użytkowanie mebla nie będzie przysparzało nieprzyjemnych wspomnień. Ponadto mebel posiada także funkcję spania i wbudowany pojemnik na pościel, dzięki czemu, w razie potrzeby, narożnik ten może także stanowić dodatkowe miejsce do spania. Poduszki i wstawka na boku narożnika wyróżnione zostały czerwonym kolorem, co w połączeniu z bazowym duetem czerni i szarości powoduje, że narożnik zyskuje nieco sztychu art deco, dzięki temu wybierając taki narożnik niemal bez wysiłku można ożywić nieco popularne obecnie minimalistyczne wnętrza.\nKolorystyka: Czarny (tkanina plamoodporna) + Jasny szary (tkanina plamoodporna) + Czerwony (tkanina plamoodporna)\nDuży narożnik funkcja spania regulowane zagłówki N_01P_g1


Kontakt · Ocynkownia\nWymiary wanien cynkowniczych\nMają Państwo pytania, uwagi lub pomysły?\nAby je przekazać proszę skorzystać z formularza kontaktowego lub napisać do nas wiadomość e-mail. Odpowiemy na każdą wiadomość tak szybko, jak to tylko będzie możliwe! Jeżeli preferują Państwo osobisty kontakt z nami, proszę zadzwonić pod numer\n+48 32 649 70 00.\n(prosimy wypełnić wszystkie pola oznaczone gwiazdką *)\nZapytanie do oddziału w WYBIERZ ODDZIAŁ Ocynkownia Śląsk Sp. z o.o., Chrzanów / PolskaOcynkownia Śląsk Sp. z o.o., Kluczbork / PolskaOcynkownia Śląsk Sp. z o.o., Częstochowa / PolskaOcynkownia Śląsk Sp. z o.o., Świdnica / Polska\nTreść Państwa zapytania*\nTak, zapoznałem się z polityką prywatności i zgadzam się na wykorzystywanie oraz przechowywanie podanych przeze mnie danych osobowych. Moje dane będą wykorzystywane wyłącznie do opracowania odpowiedzi na moje zapytanie. Przesyłając formularz kontaktowy, zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych. *\nOcynkownia Śląsk, Chrzanów\nTel +48 (32) 649 70-00\nFax +48 (32) 649 70-02\nOcynkownia Śląsk, Kluczbork\nTel +48 (77) 417 1770\nFax +48 (77) 417 1777\nOcynkownia Śląsk, Częstochowa\nul. Wojciecha Korfantego 29\nTel +48 (34) 367 60 00\nFax +48 (34) 367 60 12\nOcynkownia Śląsk, Świdnica\nTel +48 (74) 851 3380\nFax +48 (74) 857 5160\nSeppeler – z nami warto\n+48 32 649 70 00


5 artykułów z branży nieruchomości • Zlecenia Oferia.pl\n5 artykułów z branży nieruchomości\nZlecę napisanie 5 - artykułów z branży nieruchomości około 1200 znaków ze spacją\nproszę podać cenę za całość\n2017.04.21: Dzień dobry! Chętnie napiszę dla Państwa teksty, jednakże prosiłabym o więcej informacji na adres misscoach.pl@gmail.com Portfolio: http://misscoach.pl/ Pozdrawiam, Syntia Militowska\n2017.04.21: Witam Panie Mirosławie. Nasza firma chętnie podejmie się zlecenia. Mamy duże doświadczenie w pisaniu treści tego typu, dlatego zapraszamy do kontaktu: xsolution@one-solution.pl W razie pytań pozostajemy do Pańskiej dyspozycji pod numerem telefonu 733 977 167 (8:00-16:00) lub mailowo xsolution@one-solution.pl (8:00-19:00). Wystawiamy F-VAT. Podana cena jest ceną brutto (zawiera podatek VAT). Pozdrawiam Monika M.\n2017.04.20: Posiadam doświadczenie w branży nieruchomości (współpracuję z deweloperami, byłam redaktorem głównym dopoznania.pl na obszar Wielkopolski), chętnie wykonam zlecenie - 90 zł netto za całość (15 zł netto / 1000 zzs), wystawiam faktury VAT - ola@mybrand.com.pl\n2017.04.19: Witam. Jestem doświadczonym copywriterem, działającym w branży od długiego czasu. Moje przykładowe realizacje oraz więcej o mnie można znaleźć na stronie: http://twojcopywriter24.pl/. Za podane zlecenie proponuję stawkę 12 zł/tekst. Wystawiam FV. Zapraszam do kontaktu kontakt@twojcopywriter24.pl || 799 242 911 Pozdrawiam.\n2017.04.19: Dzień dobry, jestem zainteresowana współpraca z Państwem. Z mojej strony gwarantuję terminowość, rzetelność i wysoką jakość treści. Pracę mogę zacząć już teraz. Zapraszam do kontaktu - magdalena.gajowska@gmail.com\n2017.04.19: Panie Mirosławie, chętnie napiszę angażujące i przekazujące cenne informacje teksty. Przyjemne w odbiorze i lekkie. Posiadam doświadczenie w pisaniu tekstów dot. nieruchomości, budownictwa. PORTFOLIO: www.krb.waw.pl/portfolio. FAKTURA VAT. Zachęcam do owocnej współpracy. REFERENCJE: www.krb.waw.pl/referencje. KONTAKT- biuro@krb.waw.pl/ tel. 605 283 041 STRONA- http://www.krb.waw.pl/copywriting Łączę wyrazy szacunku, Michał Jezierski\n2017.04.19: Dzień dobry, chętnie podejmiemy się zlecenia. Mamy doświadczenie w tworzeniu artykułów na strony www i blogi. Tworzymy treści unikalne i angażujące. Możemy napisać tekst próbny. Wystawiamy FV. Cena za 5 artykułów po 1200zzs każdy - 80zł brutto. Zapraszamy do kontaktu: kontakt@conture.pl\n2017.04.19: Cena netto, rozliczenie FV, termin wykonania 1 dzień - kontakt@copywriterka.pl\n2017.04.26: Jestem licencjonowanym pośrednikiem nieruchomości. Oferuję swoje usługi w zakresie pisania tekstów na tematy związane z tą branżą. maja.przyczyna@wp.pl\n2017.04.21: Witam, jestem zainteresowana zleceniem. Posiadam kilkuletnie doświadczenie w redagowaniu różnego rodzaju tekstów o szerokim zakresie tematycznym. Na e-maila mogę przesłać przykładowe artykuły z podanej tematyki. Proponuję 6 zł netto za 1000zzs. Kontakt: artykuliki@gmail.com Pozdrawiam i zapraszam do współpracy. Arleta\n2017.04.21: Dzień dobry :) jestem w stanie napisać artykuły. Cena za stronę to 30 zł.\n2017.04.20 (zmieniono 2017.04.20 o 21:31): W nieruchomościach czuję się jak ryba w wodzie! Jestem w branży od jakichś dwóch lat. Pracowałam w dziale marketingu w biurze Tyszkiewicz Nieruchomości (Gdańsk), gdzie jednym z moich zadań było przygotowywanie tekstów na bloga. Od stycznia tego roku jestem Copywriterem w krakowskiej agencji nieruchomości Bracia Sadurscy. Tematykę zatem znam jak własną kieszeń :) Podejmę się zlecenia nawet dzisiaj! Pozdrawiam serdecznie Iwona. Mój mail: zabowska.iw@gmail.com\n2017.04.20 (zmieniono 2017.04.20 o 12:18): Dzień dobry, zapraszam do rzetelnej i terminowej współpracy. Posiadam doświadczenie w tworzeniu treści z branży nieruchomości, z chęcią prześlę przykładowe teksty z portfolio podczas kontaktu. Moja propozycja to 80 zł netto za całość, w przypadku tekstów o charakterze tematycznym/poradnikowym/opiso wym (reklamowe treści wyceniam osobno), swiezeteksty@outlook.com\n2017.04.20: Dzień dobry, chętnie napiszę dla Państwa teksty. Mam blisko pięcioletnie doświadczenie w pisaniu treści na strony internetowe, w tym artykułów o dużej wartości merytorycznej. Zawsze piszę zgodnie z zasadami SEO (teksty dobrze wpływają na pozycję strony w Google). Proszę sprawdzić moje portfolio pod tym linkiem: https://goo.gl/0fqd6k Proponuję stawkę 15 zł netto/1000 znaków. Mogę wystawić fakturę. Zapraszam do kontaktu: marcinbabelek@gmail.com lub 889 045 929.\n2017.04.19: Dzień dobry, z przyjemnością wykonam dla Państwa zlecenie. Gwarantuję rzetelne i terminowe wykonanie zadania, bezproblemowy i stały kontakt. Z wykształcenia jestem inżynierem. Oferuję wysokiej jakości teksty specjalistyczne, techniczne, unikatowe, przy zachowaniu zasad SEO. Teksty piszę we współpracy z magistrem filologii polskiej, dlatego są one wykonane rzetelnie, poprawnie językowo oraz ciekawe. Link do przykładowych prac: https://useme.eu/pl/roles/contractor/dch0801,35678. Cena za 5 tekstów to 60 zł netto. Istnieje możliwość wystawienia FV. Zapraszam do współpracy: aguniaabc1@gmail.com\n2017.04.19: Witam, chętnie podejmę współpracę w zakresie pisania artykułów z branży nieruchomości. Copywritingiem zawodowo zajmuję się już od kilku lat i posiadam bogate doświadczenie w zakresie tworzenia tekstów marketingowych, artykułów na blogi oraz strony internetowe o różnorodnej tematyce. Humanistyczne wykształcenie jest gwarancją nie tylko oryginalnych i ciekawych treści, ale także dopracowanych pod względem poprawności językowej. Jestem nastawiona na terminowość i sumienność. Wycena: 100 zł netto/całość. Zapraszam do kontaktu, chętnie zaprezentuję portfolio: e-mail: aggneska_g@o2.pl, tel.: 600697022. Pozdrawiam, Agnieszka Głowacka\n2017.04.19: Dzień dobry. Z przyjemnością podejmę się zlecenia.☺ Branża i tematyka są mi znane. Gwarantuję wartościowe, unikalne treści i terminowe wykonanie. ✓ Moje kwalifikacje potwierdzają liczne realizacje i pozytywne opinie moich klientów. ✓ Wystawiam FV. Pozdrawiam i zapraszam do: kontaktu, przejrzenia referencji oraz próbek tekstów znajdujących się na mojej stronie i na wizytówce z Oferii. || ✉ kontakt@kuzniatresci.pl ☏ 690-808-208 *** www.kuzniatresci.pl. Podana cena jest ceną netto.\n2017.04.19: Dzień dobry. Chętnie wykonam zlecenie. Doświadczona copywriterka i dziennikarka ze znajomością tematyki. Oferuję unikalne, wartościowe, ciekawe dla czytelnika treści oraz szybki termin realizacji. Zapraszam: anna.banaszkiewicz@poczta.fm\n2017.04.19: Wstępna oferta wysłana mailem. Dziennikarz i copywriter z doświadczeniem w operowaniu językiem korzyści i tworzeniu chwytliwych tekstów marketingowych. Więcej info o mnie, portfolio i referencje: www.kusznierewicz.eu. Proszę też zajrzeć na mój blog: bank24.blox.pl (TOP1 w swojej kategorii na platformie Blox, drugiej najpopularniejszej w polskiej blogosferze).\n2017.04.19: Dzień dobry, chętnie napiszę artykuły dla Państwa, szczegóły do ustalenia. Mam doświadczenie w pracy z nieruchomościami, jestem na bieżąco z aktualnościami. Proszę o kontakt brodziak.angelika@gmail.com lub 531109635. Cena do negocjacji\n2017.04.19: Serdecznie zapraszam. Cena jest do negocjacji. E-mail: emanuelafreelancer@onet.pl Telefon: 535 399 051


Easy Rider live '92 - Telemagazyn.pl\nEasy Rider live '92 w telewizji\nŚroda 25.03.2015 04:55\nWtorek 24.03.2015 22:45\nSobota 26.03.2011 12:00\nCzwartek 24.03.2011 09:05\nŚroda 23.03.2011 17:25\nJanusz Bibik Zdjęcia\nKrzysztof Gołąbek Zdjęcia\nMichał Kubiak Zdjęcia\nKarol Pawlaczyk Zdjęcia\nZbigniew Sokołowski Zdjęcia\nKoncert zespołu rockowego "Max i Kelner" w klubie młodzieżowym Masarnia w Olsztynie.\nPierwsza część koncertu zespołu rockowego Oddział Zamknięty, który odbył się w klubie studenckim Stodoła w październiku 1992 roku.\nKoncert w Mrągowie, podczas którego wystąpi grupa Dżem, obok innych znanych artystów polskiej sceny muzycznej. Zespół istnieje od 1973 roku i u kolejnego pokolenia fanów wywołuje niesamowite emocje.\nZapis koncertu zespołu rockowego Bon Jovi, który w 2013 roku obchodzi trzydziestą rocznicę działalności. Jego najbardziej znani muzycy to wokalista Jon Bon Jovi i gitarzysta Richie Sambora.


LeeRoz - Leszek Rozestwiński, Krosno Odrzańskie - Katalog Stron Gaper.pl\nLeeRoz - Leszek Rozestwiński, Krosno OdrzańskieLink nie działa/spam ?\nLeeRoz - Leszek Rozestwiński, Krosno Odrzańskie\nkrosno odrzańskie, piec, olejowe, leeroz, pompy ciepła, kotły stojące gazowe, krosno odrz., kolektory słoneczne, viessmann, serwis gwarancyjny; pogwarancyjny, rozestwiński, montaż, przegląd\nSprzedaż i Serwis urządzeń firmy VIESSMANN.\nFirma LeeRoz świadczy usługi w zakresie:\n- Uruchomienia wszystkich urządzeń firmy VIESSMANN,\n- Serwisu urządzeń firmy VIESSMANN (gwarancyjny i pogwarancyjny),\n- Przeglądów eksploatacyjnych,\n- Montażu urządzeń grzewczych,\n- Sprzedaży urządzeń firmy VIESSMANN (Indywidualne przygotowywanie ofert),\n- Wykonywania prób szczelności instalacji.\nFirmy polskie »\nFirmy-polskie.biz to najlepsza w sieci wyszukiwarka firm. Wszystkie polskie firmy w jednym miejscu: firmy budowlane, firmy transportowe, firmy komputerowe. Firmy-polskie.biz jest czymś na kształt katalogu firm lub bazy firm znajdziesz tu sp...\n08 08 2011 szczegóły wpisu »\nWitamy Państwa na naszej stronie.Jesteśmy firmą, jaka zawodowo od ponad 5 lat zajmuje się konstrukcją domków z drewna z balika.Grubość balika prostokątnego to stosownie 33, 44 i 68mm.Oferujemy domy z drewna, drewniane domki letniskowe, alta...\nWynajem warszawa »\nJeżeli szukasz konkretnych usług na obszarze swojego miasta, pewnie nie biegasz po połowie miasta, szukając szyldów, które odpowiadałyby Twoim wymaganiom. Zazwyczaj korzystasz z portali w sieci, które skupiają różnorodne ogłoszenia. Najbard...\nPlany realizujemy mając na względzie interes naszych klientów, a ich sukcesy są zarazem naszymi sukcesami! Focus to przebojowy skład, energiczna drużyna, pracująca profesjonalnie i nadzwyczaj sprawnie. Struktura funkcjonowania, jaką opracow...\nMeble sosnowe, ogrodowe, kuchenn »\nSpecjalnie dla Twojego domu powstał sklep mebelek. W naszej ofercie proponujemy meble z najlepszej jakości drewna. Wykonujemy meble drewniane, sosnowe i wszelkie wyroby z drewna. W szerokiej ofercie naszego sklepu urządzisz ogród, kuchnię c...\nRejestrator to bardzo nowoczesne narzędzie internetowe, które jest internetowym katalogiem storn www oraz firm stacjonarnych. Możesz tutaj zupełnie za darmo lub w formie premium dodawać wpisy reklamowe o swojej działalności lub stronie inte...\nOdprawsie.pl – generator dokumen »\n04 07 2018 szczegóły wpisu »\nOdprawy Celne importowe przesyłek pocztowych, paczek do firm, mienia przesiedlenia, zakupów na aukcjach internetowych. Agencja Wygodny i dostępny portal Online. Portal odpraw celnych na którym zlecisz odprawę celną przesyłek pocztowych, sam...\nCzyszczenie, pranie dywanów -\nCzyszczenie dywanów, wykładzin, mebli tapicerowanych, pranie tapicerki samochodowej, czyszczenie mebli skórzanych oraz m... szczegóły »\nSEO Narzędziownia to strona prezentująca narzędzia SEO wykrzystywane do pozycjonowania i optymalizacji stron internetowy... szczegóły »\nwarszawa, ogłoszenia, zbiór stron, ciekawe strony, wrocław, biuro rachunkowe, Sennik, katalog, firma, domy, szkolenia, mieszkania, katalog stron internetowych, katalog stron, sennik online


Kogo dotyka wypalenie zawodowe? - Dorota Stojek\nKogo dotyka wypalenie zawodowe?\nWypalenie zawodowe to stan wyczerpania organizmu, spowodowany długotrwałym stresem i nadmiernym wysiłkiem.\n„Nie może się wypalić ten, kto nigdy nie płonął”, mówi popularne powiedzenie.\nDlatego wypalenie zawodowe najczęściej dotyka te osoby, które na początku kariery zawodowej wkładały 100% serca i zaangażowania w wykonywaną prace. Osoby silnie utożsamiające się ze swoją pracą, z organizacją, dla której pracują.\nCzęsto zostawały po godzinach, myślały o pracy w czasie prywatnym, zgłaszały się do kolejnych projektów. Bardzo często nie prosiły o pomoc, sadząc, ze dadzą radę same, „to ciekawe wyzwanie”, „duży rozwój”, „nie chcę zawieść szefa”, „tylko jeszcze dwa projekty, potem odpocznę”, „jeszcze tylko miesiąc zostawania po godzinach (pracy po 12 godzin), a potem wynagrodzę wszystko rodzinie”, „jeszcze tylko jeden duży projekt, a potem kupię dom”, „jeszcze tylko dwa miesiące pracy w weekendy, a potem pojedziemy z rodziną na wakacje”.\nNiestety ta metoda ma jedną wadę. Jeśli przez długi czas zaniedbujemy relacje, one nie naprawią się w mgnieniu oka tylko dlatego, że pojedziemy razem na wakacje. Jeśli przez kilka poprzednich miesięcy pracowaliśmy po kilkanaście godzin, to koniec projektu i praca po 8 godzin dziennie, nie oznacza, ze nasz organizm automatycznie wraca do funkcjonowania w harmonii.\nIgnorowanie potrzeb organizmu\nNie można bezkarnie pobierać energii z ciała, ignorować jego potrzeb i liczyć na to, iż sama się uzupełni. Jeśli nie dbamy o siebie poprzez wypoczynek, zdrowe odżywianie, ładowanie akumulatorów, sport, musimy mieć świadomość, ze organizm to odczuje.\nPraca ponad siły, bez czasu na regenerację – wyniszcza. Praca niedostosowana do swoich predyspozycji – np. introwertyk pracujący z wieloma osobami, co jest dla niego przytłaczające i stresujące – także nie jest karmiąca. Dlatego tak ważne jest aby wybrać pracę, która jest zgodna z naszymi predyspozycjami.\nZawodami, które są najbardziej narażone na wypalenie są zawody związane z bliskim kontaktem z ludźmi, którzy dużo od nas chcą, a my musimy sprostać ich oczekiwaniom. Np. nauczyciele, recepcjoniści, pracownicy call center , lekarze itp. Warto być tego świadomym i działać profilaktycznie- obserwując sygnaly z ciała, dbając o siebie, swoje zdrowie, odżywianie.\nJeśli czujemy się odpowiedzialni za cały świat, i pomagając innym dajemy zbyt dużo i robimy wiele rzeczy za osoby które potrzebują pomocy, to również naraża nas na wypalenie zawodowe. Mądre pomaganie daje wędkę, nie rybę. W mądrym pomaganiu nie dajemy zbyt dużo, pozostawiając odpowiedzialność po stronie osoby potrzebującej. Dzięki temu poczuje ona swoje sprawstwo, poczuje się nieco silniejsza i dzięki temu z większym prawdopodobieństwem i chęcią podejdzie do dalszych działań na rzecz poprawy swojej sytuacji. Pomaganie za bardzo, „obżalanie”, litowanie się, zabiera siłę tej osobie. Jeśli pomagamy za bardzo wówczas uzależniamy tę osobę od siebie, zabieramy jej poczucie wpływu na jej własne życie.\nKonsekwencje są niedobre także dla nas- oprócz swoich spraw i wyzwań- dźwigamy jeszcze cudze.\nNa dłuższa metę to bardzo obciąża i ma długofalowe konsekwencje zdrowotne i emocjonalne.\nJakie mogą być wstępne objawy wypalenia zawodowego?\nJeśli idąc do pracy, którą do tej pory bardzo lubiliśmy, czujemy przez dłuższy czas powtarzające się przygnębienie, irytację, smutek, brak zapału, może to być dla nas znak ostrzegawczy. Dodatkowo częstym objawem są pogarszające się relacje ze współpracownikami – mniejsza empatia ze strony osoby wypalonej, przedmiotowe, czasami oschłe, cyniczne traktowanie innych osób – współpracowników, klientów, którzy po prostu nas męczą. Do tego dochodzą objawy takie jak bezsenność, trudność w regeneracji organizmu.\nChristina Maslach, amerykańska psycholog, profesor Uniwersytetu Kalifornijskiego, ekspert w dziedzinie wypalenia zawodowego, wymienia 3 etapy rozwoju wypalenia zawodowego:\n– Subiektywne zmęczenie, wyczerpanie emocjonalne, trudność w regeneracji organizmu\n– Stadium depersonalizacji i cynizmu – w tej fazie osoba wypalona dystansuje się do osób z którymi się styka, traktując ich często oschle, cynicznie – azeby nie angażować się emocjonalnie i chronić siebie. Ta faza to porzucenie ideałów,\n– W trzecim etapie następuje obniżenie efektów pracy, obniża się kreatywność, zmniejsza zaangażowanie. Po tym następuje znaczne obniżenie samooceny, także związanej z efektami zawodowymi.\nPoniżej przytoczę jeszcze podział kolejnych etapów wypalenia zawodowego o którym mówi Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne:\n– Pierwszy etap zauroczenia pracą (miesiąc miodowy) – kiedy człowiek jest pełen energii i entuzjazmu\n– Przebudzenie – pracownik zauważa coraz więcej minusów swojej pracy, widzi ze jego poprzednia ocena warunków pracy była idealistyczna, nierealna\n– Etap szorstkości – człowiek wkłada coraz więcej wysiłku, aby pozostawić swoje wyniki na wciąż wysokim poziomie, często spędza w pracy coraz więcej czasu, jest coraz bardziej zmęczony, pozbawiony energii, cierpią inne obszary jego życia, relacje z innymi, także relacje zawodowe- kontakty ze współpracownikami, klientami.\n– Wypalenie pełnoobjawowe – wyczerpanie, poczucie osamotnienia, brak zaangażowania, czasami stany depresyjne.\n– Odrodzenie – rekonwalescencja, powrót do dobrostanu, pod warunkiem, iż człowiek zrozumie, dlaczego wydarzyło się wypalenie, wdroży zmiany w swoim życiu, zadba o różne sfery swojego życia i będzie kontynuował dbanie o siebie.\nNajlepiej oczywiście do niego nie dopuścić. Czyli dbać o siebie – wsłuchiwać się w potrzeby swojego ciała, emocji. To bardzo trudne, bo zazwyczaj mając listę zadań do wykonania biegniemy, żyjemy w pędzie, aby wszystko wykonać na czas i…. przejść do następnych zadań. Bardzo łatwo utracić kontakt ze sobą, zignorować najpierw słabe, a potem coraz wyraźniejsze sygnały ze strony ciała. Ciało najpierw daje słabe sygnały- które ignorujemy, a potem reaguje na końcu – chorobą – dając nam szansę, abyśmy zmienili w życiu coś, co nam nie służy.\nKontakt ze sobą dadzą nam regularnie stosowane techniki – medytacja, techniki relaksacyjne, joga, spacery, bliski kontakt z przyrodą, zadawanie sobie mocnych (np. coachingowych) pytań – można skorzystać ze wsparcia coacha.\nCo jeszcze warto zrobić? Po okresach wytężonej pracy wypoczywać, dbać o sen, ruch i zdrowe odżywianie. Poza tym regularne troszczenie się o wszystkie sfery życiowe, nie tylko o tę zawodową, sprawia, że możemy spełniać się także w innych rolach życiowych. Jest to bardzo ważne, bo daje potrzebny dystans, pozwala zaspokajać potrzeby emocjonalne, rozwijać się w różnych obszarach – emocjonalnym, rodzinnym, duchowym, dbałości o rozwój, przyjaźni. Poza tym zadowolony, szczęśliwy pracownik jest bardziej wydajny, bardziej kreatywny. Dzięki temu może pracować krócej i efektywniej.\nKiedy już u kogoś zdiagnozowano wypalenie zawodowe – bardzo trudno jest go wyleczyć. Zazwyczaj taka osoba nie ma energii, radości, trudno jest jej dbać o relacje w pracy. Nawet jeśli zmieni pracę na inną – nie będzie tak efektywna, pro aktywna, jak przed epizodem wypalenia. Najlepiej wtedy pracować z dobrym terapeutą i dać sobie czas na wypoczynek – nie pracując. Często oznacza to życie z oszczędności, jak widać nie opłaca się (również finansowo) dopuścić do takiego stanu u siebie.\nNa szczęście jest dobra wiadomość – ostatni etap, według Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego to odrodzenie – syndrom Feniksa, zatem szansa na nowe: rozwój i nowy sposób życia, jeśli tylko osoba po przejściu i wyleczeniu się z wypalenia zawodowego – będzie regularnie dbała o swoje potrzeby i różne obszary życia.


2011 Slupia-Zakowo - Klub turystyczny ŚWIT\nSłupia - "spływik" 30.07.2011 - "Z ogórkiem curry przez Rynnę Sulęczyńską"\nZapowiedzi były szumne. Trzydniowy spływ Kanałem Ostródzko-Elbląskim z noclegami pod namiotami. Rzeczywistość zweryfikowała nasze plany. Impreza nie trzydniowa, a jedno- a właściwie półtoradniowa. Nie Kanałem, a Słupią i z noclegami nie pod namiotami, a w żakowskiej „Kibasówce”. I co? I super! Było naprawdę sympatycznie i jest o czym do dzisiaj wspominać.\nSpotkaliśmy się w Żakowie w sobotę 30 lipca 2011 r. przed południem. Stawiła się 11-osobowa ekipa w składzie: Piotr z Krysią, Natalia z Wojtkiem, Gosia z Januszem, Jolanta z Wirgiliuszem, Jola z Robertem i Piter (w czasie spływu solo, a wieczorem dołączyła Zosia). Z Żakowa udaliśmy się na przystań kajakową w okolicach Sulęczyna. Wyposażeni w wiosła i kapoki zasiedliśmy w kajaczkach. Zeszłoroczni debiutanci mogli tym razem pochwalić się profesjonalnymi, nieprzemakalnymi workami, których zdecydowanie zabrakło na Brdzie ;-)\nRuszyliśmy z impetem mając na względzie zasłyszaną wcześniej opinię Zbyszka, że Słupia to rzeka łatwa i przyjemna. Po kilkudziesięciu metrach spotkała nas pierwsza niespodzianka – kamienisty próg i dosyć wartki nurt. Zdziwienie, które wymalowało się na naszych twarzach nie opuszczało nas do końca spływu. Okazało się, że Słupia na tym odcinku przypomina rzekę górską: szybki prąd, duże spadki do 4 ‰, dno usłane kamieniami, liczne powalone drzewa, kamieniste progi…\nEtap z Sulęczyna do Gałęźni Małej nie bez powodu znajduje się w wykazie górskich szlaków kajakowych. O czym niektórzy dowiedzieli się po zakończeniu spływu J Pierwsza część wyprawy zakończyła się po przepłynięciu 13,5 km w czasie ok. 5 godzin i dopłynięciu do Byliny.\nPo przewózce kajaków i części ekipy na przystań w Sulęczynie, pięciu śmiałków zdecydowało się na spłynięcie słynną Rynną Sulęczyńską (niestety brak dokumentacji fotograficznej – przyp. PR). Bardzo się cieszę, że znalazłem się w tej piątce, bo wrażenia były niesamowite, a podniesiony poziom adrenaliny utrzymuje mi się do dzisiaj. Wystartowaliśmy przed mostem w centrum Sulęczyna. Pierwszy popłynął Wojtek i już na samym początku jego „jedynka” nie zmieściła się między kamieniami, a ścianą mostu. Szybko uporał się z przeszkodą i pomknął dalej. Po chwili równie szybko zniknęli nam z oczu Wirgiliusz z Piotrem. Przyszła kolej na mnie i Pitera. Uporaliśmy się z wiaduktem i wypłynęliśmy na dalszy, całkiem spokojny odcinek. Później zakręt w prawo pod kolejnym mostem i zaczęło się… Coraz szybszy nurt i coraz więcej kamieni. Pędziliśmy starając się omijać przeszkody i wszystko szło sprawnie aż do wąskiego gardła pod małym mostkiem. Nie trafiliśmy w nie i kajak zablokował się w poprzek nurtu rzeki nabierając wody do środka. Cóż, jako młodszemu załogantowi pozostało mi wskoczyć do rzeki i odholować kajak do brzegu. Po chwili pomogli nam Piotr z Wirgiliuszem, (którzy obserwowali z góry nasze zmagania) i opróżniliśmy nasz sprzęt z nadmiaru wody. Teraz pozostało nam zmierzyć się z właściwą rynną, znaną z filmików umieszczonych w Internecie. Łatwo nie było, ale udało się! Później jeszcze tylko dwie przenoski i tryumfalny powrót na przystań :-)\nPo przyjeździe do „Kibasówki” było o czym opowiadać przy smacznym grillu, różnych gatunkach „wody rozmownej” i pysznych przekąskach przygotowanych przez nasze panie. Przebojem wśród nich wybrane zostały ogórki curry wyprodukowane przez Jolantę i odtąd niezmiennie kojarzyć mi się będą z szalonym spływem Rynną Sulęczyńską.\nW imieniu wszystkich uczestników spływu serdecznie dziękujemy Zosi i Piterowi za zorganizowanie imprezy i ugoszczenie nas na swojej daczy.\nDo zobaczenia na kolejnej, jak zwykle udanej, wyprawie!


Na Ukrainie zginęło już ok. 33,6 tys. rosyjskich żołnierzy! Poza tym utracili też m.in. 1468 czołgów, 216 samolotów i 181 śmigłowców - Gazeta Olsztyńska\nNa Ukrainie zginęło już ok. 33,6 tys. rosyjskich żołnierzy! Poza tym utracili też m.in. 1468 czołgów, 216 samolotów i 181 śmigłowców\n2022-06-19 13:12:50(ost. akt: 2022-06-19 13:16:29)\nAutor zdjęcia: Mvs.gov.ua/CC BY 4.0/wpolityce.pl\nArmia rosyjska straciła około 33 600 żołnierzy na Ukrainie od początku inwazji na ten kraj 24 lutego br. - oznajmił Sztab Generalny Sił Zbrojnych Ukrainy w komunikacie w niedzielę. Według tych danych Rosjanie stracili 250 ludzi w ciągu ostatniej doby.\nNajwiększe straty - według strony ukraińskiej - Rosjanie ponoszą na kierunku Bachmutu i Zaporoża. Ogółem od początku inwazji, jak twierdzi sztab, Rosjanie stracili: 1468 czołgów, 3577 pojazdów opancerzonych, 216 samolotów, 181 śmigłowców, 745 systemów artylerii, 235 wieloprowadnicowych wyrzutni rakiet, 98 systemów przeciwlotniczych, 2523 pojazdy i cysterny, 14 jednostek pływających i 598 dronów.\nwojna rosyjsko-ukraińska straty rosyjskie na Ukrainie sztab generalny\nStary dziad #3101911 21 cze 2022 09:16\nRosjanie juz zajeli Odesse ale tu cagle mowia ze ukraina wygrywa, jeszczo miesiac temu pokazywali filmy z jakims wielkim konwojem ktory byl tylko wyobraznia propagandy tzw. cywilzowanego swiata, mowili Rosja nie ma amunicji, paliwa a tu prawie 3 milony ukraincow wystapilo o obywatelstwa rosyjskie, w piatek Pan Putin w 2 godzinnym oredziu oglosil plan odbudowy wybrzeza ukrainskiego tzn. dawnego ukrainskiego, francuska riviera to wiocha do tego co tam wybuduja.\nPamięć Wołynia #3101881 20 cze 2022 12:56\nA może podacie ile ukraińców zostało wyeliminowanych...


Księga Izajasza – Strona 11 – Biblia do czytania\n— Przedstawcie swoją sprawę, — mówi Pan.\n— Pokażcie swoje mocne dowody, — mówi Król Jakuba.\n— Niech przystąpią i niech nam oznajmią to, co ma się stać. Powiedzcie o dawnych rzeczach, które już były, abyśmy rozważyli to w swoim sercu i poznali ich koniec albo przynajmniej oznajmijcie nam przyszłe rzeczy. Oznajmijcie, co nastąpi w przyszłości, a poznamy, że jesteście bogami. Tak, zróbcie coś dobrego lub złego, abyśmy się zdumiewali i razem to oglądali. Oto wy jesteście niczym, a wasze dzieła też są niczym. Obrzydliwy jest ten, kto was sobie wybiera.\n— Wzbudziłem lud od północy, który nadciągnie, i od wschodu, który będzie wzywać mego imienia. Rozdepcze książąt jak błoto, jak garncarz depcze glinę.\n— Kto oznajmił to od początku, abyśmy wiedzieli od dawnych czasów, abyśmy powiedzieli: „On jest sprawiedliwy”? Nie ma nikogo, kto to oznajmił, nie ma nikogo, kto by to ogłosił ani kto by słyszał wasze słowa. Ja pierwszy powiem Syjonowi: „Oto, oto są.” A Jerozolimie dam zwiastuna dobrych wieści. Spojrzałem bowiem, a nie było nikogo, nie było wśród nich doradcy, który by na moje pytania mógł odpowiedzieć słowo. Oto ci wszyscy są marnością, ich uczynki są niczym. Ich odlewane posągi są wiatrem i pustką.\n— Oto mój sługa, którego wspieram, mój wybrany, którego sobie upodobała moja dusza. Dałem mu swojego Ducha, on przyniesie narodom sąd. Nie będzie wołał ani się wywyższał, nie będzie słychać jego głosu na ulicy. Trzciny nadłamanej nie złamie, a knota tlącego się nie zagasi. Wyda sąd według prawdy. Nie ustanie ani się nie zniechęci, dopóki nie utrwali sądu na ziemi, a jego prawa będą oczekiwać wyspy.\nTak mówi Bóg, Pan, który stworzył niebiosa i je rozpostarł, który rozszerzył ziemię i to, co się z niej rodzi, który daje tchnienie ludziom mieszkającym na niej i ducha tym, co po niej chodzą.\n— Ja, Pan, wezwałem cię w sprawiedliwości i ująłem cię za rękę, będę cię strzegł i dam cię jako przymierze dla ludu, jako światłość dla narodów. Abyś otwierał oczy ślepym, wyprowadził więźniów z ciemnicy i z więzienia tych, co siedzą w ciemności.\n— Ja, Pan, to jest moje imię, a mojej chwały nie oddam innemu ani mojej czci – rzeźbionym posągom. Oto nastąpiły pierwsze rzeczy, a ja ogłaszam nowe, zanim się zaczną, dam wam o nich słyszeć.\nŚpiewajcie Panu nową pieśń, jego chwałę od krańców ziemi, wy, którzy się w morzu pławicie, i wszystko, co w nim jest, wyspy i ich mieszkańcy. Niech podniosą głos pustynia i jej miasta oraz wsie, w których mieszka Kedar. Niech wykrzykują mieszkańcy skały, niech wołają ze szczytu gór. Oddajcie cześć Panu i głoście jego chwałę na wyspach. Pan wyruszy jak mocarz, jak mąż waleczny wzbudzi swoją gorliwość. Zawoła, nawet zagrzmi i odniesie zwycięstwo nad swoimi wrogami, mówiąc:\n— Milczałem dość długo, w spokoju wstrzymywałem się, ale teraz będę krzyczeć jak rodząca, spustoszę i pożrę wszystkich razem. Góry i pagórki zamienię w pustynię i całą ich zieleń wysuszę. Zamienię rzeki w wyspy, a jeziora wysuszę. Powiodę ślepych drogą, której nie znali, poprowadzę ich ścieżkami, o których nie wiedzieli. Ciemność zamienię w światłość przed nimi, a miejsca nierówne – w równinę. To są rzeczy, które dla nich uczynię, a nie opuszczę ich. Cofną się i bardzo zawstydzą się ci, którzy ufają rzeźbionym posągom, którzy mówią odlanym posągom: „Wy jesteście naszymi bogami.”\n— O głusi, słuchajcie! Wy, ślepi, przejrzyjcie, abyście widzieli. Kto jest ślepy, jeśli nie mój sługa, i głuchy, jeśli nie mój posłaniec, którego posłałem? Kto jest tak ślepy jak ten, który jest doskonały, kto tak ślepy jak sługa Pana? Widzi wiele rzeczy, lecz nie zważa na nie, otwarte ma uszy, ale nie słucha.\nPan go sobie upodobał ze względu na swoją sprawiedliwość, wywyższy prawo i uczyni je sławnym. Ale ten lud jest złupiony i ograbiony, wszyscy spętani są w ciemnicach, wydani są na łup, a nie ma nikogo, kto by ich wybawił, wydani są na rabunek, a nikt nie mówi: „Oddaj”.\nKto z was nakłoni na to ucha? Kto usłyszy i posłucha na przyszły czas? Kto wydał Jakuba na rabunek, a Izraela łupieżcom? Czy nie Pan, przeciwko któremu zgrzeszyliśmy? Nie chcieli bowiem kroczyć jego drogami ani słuchać jego prawa. Dlatego Pan wylał na niego zapalczywość swego gniewu i gwałtowną wojnę. Rozgorzała wokół niego, lecz on tego nie poznał, paliła go, ale nie wziął tego do serca.\nAle teraz tak mówi Pan, który cię stworzył, Jakubie, i który cię ukształtował, Izraelu:\n— Nie bój się, bo cię odkupiłem i wezwałem cię po imieniu, jesteś mój. Gdy pójdziesz przez wody, będę z tobą, jeśli przez rzeki, one cię nie zaleją. Gdy pójdziesz przez ogień, nie spłoniesz i płomień cię nie spali. Ja bowiem jestem Panem, twoim Bogiem, Świętym Izraela, twoim Zbawicielem. Dałem Egipt na okup za ciebie, Etiopię i Sabę zamiast ciebie. Ponieważ jesteś w moich oczach drogi, jesteś uwielbiony, a ja cię umiłowałem – dlatego dałem ludzi za ciebie i narody za twoje życie.\n— Nie bój się, bo ja jestem z tobą, ze wschodu przyprowadzę twoje potomstwo i z zachodu cię zgromadzę. Powiem północy: „Oddaj,” a południu: „Nie zatrzymuj. Przyprowadź moich synów z daleka i moje córki z krańców ziemi, każdego, kto nazywany jest moim imieniem i którego dla swojej chwały stworzyłem, ukształtowałem i uczyniłem.”\nWyprowadź lud ślepy, który już ma oczy, i głuchy, który już ma uszy. Niech wszystkie narody zbiorą się razem i niech się zgromadzą ludy. Kto spośród nich może ogłosić i oznajmić nam przeszłe rzeczy? Niech postawią swoich świadków, a będą usprawiedliwieni, albo niech słyszą i powiedzą: „To jest prawda!”\n— Wy jesteście moimi świadkami, — mówi Pan, — i moim sługą, którego wybrałem, abyście poznali mnie i wierzyli mi, i zrozumieli, że to ja jestem. Przede mną nie został stworzony żaden Bóg ani po mnie nie będzie. Ja, ja jestem Panem i oprócz mnie nie ma zbawiciela. Ja ogłaszałem, wybawiałem i opowiadałem, gdy nie było wśród was żadnego obcego boga. Wy jesteście moimi świadkami, — mówi Pan, — że ja jestem Bogiem. Zanim powstał dzień, ja jestem, a nie ma nikogo, kto by wyrwał cokolwiek z mojej ręki. Gdy coś uczynię, któż to odwróci?\nTak mówi Pan, wasz Odkupiciel, Święty Izraela:\n— Ze względu na was posłałem do Babilonu i zerwałem wszystkie rygle, i powaliłem Chaldejczyków, którzy się chlubią w swoich okrętach. Ja jestem Panem, waszym Świętym, Stwórcą Izraela, waszym Królem. Tak mówi Pan, który toruje drogę przez morze i ścieżkę przez potężne wody, który wyprowadza rydwany i konie, wojsko i siły, upadli razem, a nie powstaną: zgaśli, dotlili się jak knot.\n— Nie wspominajcie przeszłych rzeczy, na starodawne nie zważajcie. Oto ja czynię nową rzecz i zaraz się pojawi. Czy nie poznacie tego? Utoruję drogę na pustkowiu i uczynię rzeki na pustyni. Chwalić mnie będą zwierzęta polne, smoki i sowy, gdyż dostarczę wodę na pustkowie i uczynię rzeki na pustyni, aby napoić swój lud, swój lud wybrany. Ten lud, który dla siebie stworzyłem, będzie opowiadać moją chwałę.\n— A jednak ty nie wzywałeś mnie, Jakubie, lecz męczyłeś się mną, Izraelu. Nie przyniosłeś mi baranka na swoje całopalenie, nie czciłeś mnie swymi ofiarami. Nie zmuszałem cię do służenia mi ofiarami i nie obciążałem cię ofiarą kadzidła. Nie kupiłeś mi za pieniądze wonności ani mnie nie nasyciłeś tłuszczem swoich ofiar. Ale obciążyłeś mnie swoimi grzechami i utrudziłeś mnie swoimi nieprawościami.\n— Ja, właśnie ja, zmazuję twoje przestępstwa ze względu na siebie, a twoich grzechów nie wspomnę. Przypomnij mi, rozprawmy się ze sobą, powiedz, co masz na swoje usprawiedliwienie. Twój pierwszy ojciec zgrzeszył, a twoi nauczyciele wykroczyli przeciwko mnie. Dlatego zhańbiłem książąt świątyni i wydałem Jakuba klątwie, a Izraela zniewagom.\n— A teraz słuchaj, Jakubie, mój sługo, i ty, Izraelu, którego wybrałem. Tak mówi Pan, który cię uczynił i który cię ukształtował już od łona matki, i który cię wspomaga: Nie bój się, Jakubie, mój sługo, i Jeszurunie, którego wybrałem. Wyleję bowiem wody na spragnionego, a potoki na suchą ziemię. Wyleję mego Ducha na twoje potomstwo i moje błogosławieństwo na twoich potomków. I rozkrzewią się tak jakby pomiędzy trawą i jak wierzby nad potokami wód. Jeden powie: „Ja należę do Pana”, drugi nazwie się imieniem Jakuba, a inny napisze swoją ręką: „Panu”, i będzie się nazywał imieniem Izraela.\nTak mówi Pan, Król Izraela i jego Odkupiciel, Pan zastępów:\n— Ja jestem pierwszy i ja jestem ostatni, a oprócz mnie nie ma Boga. Czy od czasów, gdy ustanowiłem pierwszy lud na świecie, znalazł się ktoś, kto jak ja jest w stanie ogłosić i opowiedzieć rzeczy przyszłe? Jeśli tak – niech więc powie, co ma nastąpić. Nie bójcie się i nie lękajcie. Czy od dawna nie oznajmiałem wam wszystkiego i nie opowiadałem? Wy sami jesteście moimi świadkami. Czy jest Bóg oprócz mnie? Nie ma innej Skały, nie znam żadnej.\nWytwórcy rzeźbionych posągów są niczym, a ich piękne dzieła nic im nie pomogą, oni sami sobie są świadkami, że nic nie widzą ani nie rozumieją – ku swemu zawstydzeniu. Kto utworzył boga i odlewał posąg, który nie przynosi żadnego pożytku? Oto wszyscy jego towarzysze będą zawstydzeni. Rzemieślnicy są tylko ludźmi. Niech się zbiorą wszyscy i niech staną. Przelęknąć się muszą i razem będą zawstydzeni.\nKowal kleszczami pracuje przy węglu, młotami kształtuje posąg i wykonuje go siłą swoich ramion, aż z głodu jego siły opadają, wody nie pije i omdlewa. Cieśla zaś rozciąga sznur, wyznacza farbowanym sznurem, ciosa toporem, zaznacza go cyrklem i wykonuje go na podobieństwo człowieka, na podobieństwo pięknego człowieka, aby pozostawał w domu. Narąbie sobie cedrów i bierze cyprys i dąb lub to, co jest najsilniejsze spośród drzew leśnych, wsadzi jesion, który rośnie dzięki deszczom. Wtedy służy to człowiekowi na opał: bierze z tego, aby się ogrzać, także roznieca ogień, aby upiec chleb, ponadto robi sobie boga i oddaje mu pokłon, czyni z tego posąg i pada przed nim. Część tego spala w ogniu, przy drugiej części je mięso – przyrządza pieczeń i syci się. Także grzeje się i mówi:\n— Ach, jak mi ciepło, widziałem ogień.\nA z reszty tego czyni boga, swój posąg. Pada przed nim, oddaje mu pokłon i modli się do niego, mówiąc:\n— Ratuj mnie, bo ty jesteś moim bogiem.\nNie wiedzą ani nie rozumieją, bo Bóg zaślepił ich oczy, aby nie widzieli, i ich serca, aby nie rozumieli. I nie rozważają tego w swoim sercu, nie mają wiedzy ani rozumu, by powiedzieć:\n— Część tego spaliłem w ogniu, a na węglu z tego wypiekłem chleb, upiekłem mięso i najadłem się. Czyż z reszty tego mam uczynić coś obrzydliwego? Czyż mam padać przed klocem drzewa?\nTaki się karmi popiołem, jego zwiedzione serce wprowadziło go w błąd, tak że nie może wybawić swojej duszy ani powiedzieć:\n— Czyż nie jest fałszem to, co znajduje się w mojej prawicy?


Ekspres-rusztowania - Katalog Stron Dziennika Internautów\nProwadzisz firmę remontowo - budowlaną lub planujesz wyremontować własny dom? Potrzebujesz rusztowania? Jeśli tak - firma Ekspres - Rusztowania poleca swoją ofertę. Proponujemy wynajem rusztowań na czas od kilku dni do kilku tygodni. Różne modele i rozmiary, zawsze konkurencyjne ceny. Posiadamy wyłącznie rusztowania w perfekcyjnym stanie technicznym, solidne, wytrzymałe i stabilne. W naszym katalogu znajdują się rusztowania warszawskie, aluminiowe oraz włoskie GOFFI. Zapraszamy do kontaktu i na naszą stronę www.\nEkspres-rusztowania