Funkcjonalność ławek solarnych – InfoEnergo\nFotowoltaika cieszy się coraz większą popularnością. Jej szerokie zastosowanie obejmuje też ławki solarne. Można je już spotkać w wielu dużych miastach, w miejscach użytku publicznego. Nie służą tylko do siedzenia. Funkcjonalność takich inteligentnych mebli jest niemalże nieograniczona. To właśnie dzięki nim można przykładowo naładować baterię w swoim smartfonie czy dowiedzieć się, jaka jest temperatura/jakość powietrza.\nCo warto wiedzieć na temat ławek solarnych?\nŁawki solarne to nic innego jak meble, w których zainstalowano panele fotowoltaiczne, dzięki czemu możliwe jest pozyskiwanie energii z promieniowania słonecznego i zamienienia jej na prąd. Wytworzona energia elektryczna może zostać spożytkowana w różny sposób, w zależności od tego w jakie funkcje został wyposażony dany model ławki. Użytkownicy ławek solarnych mogą w dowolnej chwili naładować baterie swoich urządzeń mobilnych i to całkowicie za darmo. Wystarczy mieć przy sobie kabel USB. Lampy solarne wyposażone są także w dodatkowe elementy, takie jak przykładowo ekrany e-ink, podgrzewane siedzenie, oświetlenie. Takie inteligentne meble mogą mieć wbudowane czujniki i ekrany, dzięki którym dokonują pomiarów i wysyłają informacje na temat jakości powietrza – poziomu smogu, temperatury czy wilgotności. Niektóre ławki solarne występują razem ze specjalnymi stojakami na rowery.\nGdzie można spotkać ławki solarne?\nNajczęstszymi miejscami, gdzie można spotkać ławki solarne, są miejsce publiczne. Pojawiają się coraz częściej w parkach miejskich i na skwerach oraz przystankach autobusowych. Na tym jednak nie koniec. Inteligentne meble są coraz powszechnieje także w miejscach typowo komercyjnych. Można je spotkać na lotniskach, stadionach, w galeriach handlowych czy w obiektach hotelowych. Idealnie sprawdzają się jako nośnik reklamy, jeśli zostały wyposażone w specjalne ekrany, na których można wyświetlać dowolne treści i to bez ponoszenia dodatkowych kosztów. Nowoczesne ławki solarne posiadają wbudowane systemy, dzięki którym możliwe jest przekazywanie informacji użytkownikom smartfonów. Sięgają po nie nawet przedsiębiorcy, przez co coraz częściej spotykane są w obiektach biurowych.\nCzytaj więcej o ławkach solarnych: https://www.innogy.pl/pl/duze-przedsiebiorstwa/artykuly/2019/lawki-solarne-ekologiczne-lawki-miejskie


Światowy Tydzień Wiedzy o Antybiotykach 12-18 listopada 2018 r. - Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Gdańsku\nŚwiatowy Tydzień Wiedzy o Antybiotykach 12-18 listopada 2018 r.\nwtorek, 13 listopad 2018 13:46 | Aktualności\nW dniach 12 - 18 listopada obchodzimy IV Światowy Tydzień Wiedzy o Antybiotykach, którego obchody przypadają na jesienny okres infekcyjny, kiedy to szczególną uwagę należy zwracać na racjonalne stosowanie antybiotyków. Obchody Światowego Tygodnia Wiedzy o Antybiotykach mają także wspierać przekaz Europejskiego Dnia Wiedzy o Antybiotykach (EDWA) obchodzonego 18 listopada, w tym roku już po raz jedenasty.\nAntybiotyki stosowane są w leczeniu zakażeń bakteryjnych. Nie leczą chorób wirusowych takich jak grypa, czy przeziębienie. Nadużywanie i przyjmowane ich bez potrzeby powoduje rozwinięcie się oporności na ich działanie. Antybiotyk wówczas nie będzie zabijał bakterii, a leczenie stanie się trudniejsze. Bakterie oporne na działanie antybiotyków mogą przenieść się na inne osoby bez względu na ich wiek i miejsce zamieszkania. Mogą również “nauczyć” inne bakterie jak bronić się przed antybiotykami.\nOporność bakterii na działanie antybiotyków jest obecnie jednym z podstawowym problemów zdrowia publicznego na świecie. Odpowiedzialne stosowanie antybiotyków może pomóc w powstrzymaniu rozwoju opornych bakterii i utrzymaniu skuteczności antybiotyków na użytek przyszłych pokoleń. W związku z tym ważne jest, by wiedzieć, kiedy stosowanie antybiotyków jest właściwe i jak stosować je w sposób odpowiedzialny.\nKażdy z nas może odegrać ważną rolę w zmniejszaniu antybiotykooporności:\nPrzyjmując antybiotyki, należy przestrzegać zaleceń lekarza.\nJeśli to możliwe, należy zapobiegać zakażeniom, poprzez szczepienia.\nNależy regularnie myć ręce oraz ręce dzieci, na przykład po kichnięciu lub zakasłaniu, przed dotknięciem innych przedmiotów lub ludzi.\nAntybiotyki należy stosować wyłącznie na podstawie recepty, nie używać pozostałości z poprzedniej kuracji, ani antybiotyków nabytych bez recepty.\nNależy zapytać farmaceutę co zrobić z niewykorzystanym lekiem.\nNależy przepisywać antybiotyki wyłącznie wówczas, gdy jest to konieczne,\nna podstawie rekomendacji opracowanych zgodnie z EBM opartych na dowodach. Jeśli to możliwe, należy przepisywać antybiotyk o wąskim spektrum działania, a nie antybiotyk o szerokim spektrum.\nAntybiotyk w Polsce może być przepisany wyłącznie przez lekarza.\nNależy wyjaśniać pacjentom, jak uzyskać ulgę w objawach przeziębienia i grypy bez stosowania antybiotyków.\nNależy tłumaczyć pacjentom, dlaczego ważne jest przestrzeganie zaleceń lekarza dotyczących leczenia antybiotykiem.\nimage Plakat 1 (93 KB)\nimage Plakat 2 (105 KB)\nimage Plakat 3 (41 KB)\nwtorek, 13 listopad 2018 13:46\nwtorek, 13 listopad 2018 14:03\nWięcej w tej kategorii: « Konferencja „Profilaktyka i pomoc medyczna w sytuacjach zagrożenia życia” Apel Fundacji „Promocja Zdrowia” z okazji Światowego Dnia Rzucania Palenia »\nInformacja dotycząca wydawania orzeczeń lekarskich o braku przeciwskazań do wykonywania przez pracownika pracy na określonym stanowisku i badań do celów sanitarno-epidemiologicznych\nczwartek, 28 maj 2020 13:01\nRaport z dnia 28 maja 2020 roku na temat Sars-CoV-2 w województwie pomorskim\nczwartek, 28 maj 2020 10:44\nInformacje na temat badań dla celów sanitarno-epidemiologicznych\nczwartek, 28 maj 2020 10:42\nDane epidemiologiczne dotyczące zachorowań na COVID-19 w woj. pomorskim - STAN NA 27.05.2020 r.\nśroda, 27 maj 2020 18:29\nRaport 2 z dnia 27 maja 2020 roku na temat Sars-CoV-2 w województwie pomorskim\nśroda, 27 maj 2020 18:15\nRaport z dnia 27 maja 2020 roku na temat Sars-CoV-2 w województwie pomorskim\nśroda, 27 maj 2020 11:33\nDane epidemiologiczne dotyczące zachorowań na COVID-19 w woj. pomorskim - STAN NA 26.05.2020 r.\nRaport 2 z dnia 26 maja 2020 roku na temat Sars-CoV-2 w województwie pomorskim\nwtorek, 26 maj 2020 17:52\nRaport z dnia 26 maja 2020 roku na temat Sars-CoV-2 w województwie pomorskim\nwtorek, 26 maj 2020 10:19\nDane epidemiologiczne dotyczące zachorowań na COVID-19 w woj. pomorskim - STAN NA 25.05.2020 r.\nponiedziałek, 25 maj 2020 17:57


system kas online – Kasy fiskalne w 2018 roku\nSystem kas online - rozwiązania prawne i technologiczne, które zaczną działać już od 2018 roku. Będzie on polegał głównie na łączeniu urządzeń rejestrujących z serwerami Ministerstwa Finansów. Kasy pracujące w systemie online zaoferują też płynną współpracę z terminalami do kart płatniczych.\nCo się zmieni w przypadku fiskalizacji kasy fiskalnej online?\nOpublikowano 9 czerwca, 2017 Autor admin\tBrak komentarzy do Co się zmieni w przypadku fiskalizacji kasy fiskalnej online?\nZgodnie z powszechnie przyjętą definicją, fiskalizacja kasy to jednokrotny i niepowtarzalny proces, który inicjuje pamięć fiskalną danego urządzenia. Procedura ta jest wykonywana przez serwisanta z ważnymi uprawnieniami, zaś po jej przeprowadzeniu – zarówno podatnik, jak i serwis – muszą poinformować o tym fakcie Urząd Skarbowy. Pytanie jednak, do jakich zmian w tej kwestii dojdzie po… Czytaj dalej Co się zmieni w przypadku fiskalizacji kasy fiskalnej online?\nOpublikowano 10 maja, 2017 Autor admin\tBrak komentarzy do Zdalne aktualizowanie oprogramowania kasy online\nZa sprawą systemu online na rynku zaczną się pojawiać nowe urządzenia fiskalne. Będą to modele z dodatkowymi funkcjami, np. technologią przeznaczoną do realizowania elektronicznych paragonów. A to nie wszystkie zmiany, których należy się spodziewać w niedalekiej przyszłości. W projekcie Rozporządzenia, w sprawie nowych wymogów technicznych, można też przeczytać, że ustawodawca zapewni użytkownikom kas online dostęp… Czytaj dalej Zdalne aktualizowanie oprogramowania kasy online\nOpublikowano 26 kwietnia, 2017 Autor admin\tBrak komentarzy do Nowe dokumenty elektroniczne. Czym będą e-paragony fiskalne?\nWystawianie paragonów fiskalnych to jeden z podstawowych obowiązków, który wynika ze stosowania kasy bądź drukarki rejestrującej. Dokumenty tego typu należy wydawać klientom po przyjęciu zapłaty za produkt lub usługę. Przedsiębiorcy w większości przypadków zdają sobie sprawę z wspomnianego obowiązku. Niemniej, nie każdy podatnik wie o tym, że od przyszłego roku do obiegu wejdą również elektroniczne… Czytaj dalej Nowe dokumenty elektroniczne. Czym będą e-paragony fiskalne?


WYPADEK NA LITWIE - Aktualne wydarzenia z kraju i zagranicy - Wiadomości.gazeta.pl\nWładze oficjalnie potwierdziły wypadki wystąpienia ASF w dwóch regionach. Jednak zdaniem zachodnich ekspertów epidemia objęła już cały kraj - donosi "Gazeta Wyborcza". - Sytuację oceniamy jako bardzo groźną - mówił na niedawnej konferencji prasowej Jonas Milius, szef Weterynaryjno-Spożywczej Służby Litwy.\n. Grzegorz S. był praktycznie bez szans. Audi zostało zmiażdżone a z nim jego kierowca. 25-latek zginął na miejscu. Pasażerce o dziwo nic się nie stało. To już drugi śmiertelny wypadek, do którego doszło w tym miejscu. Niedawno zginął tam młody obywatel Litwy. Policjanci próbują ustalić dlaczego doszło do\nPowodem do niepokojów na Litwie są oczywiście wydarzenia ukraińskie, które napawają niepokojem także inne państwa bałtyckie. I właśnie dlatego tamtejsze ministerstwo obrony przygotowało broszurę, która już w przyszłym tygodniu ma trafić do cywilów w całym kraju. - Nie panikuj, nie trać kontroli\nlitrów czystego alkoholu. W 2007 roku, w porównaniu z rokiem 2006, o 22 proc. wzrosła sprzedaż napojów alkoholowych. Według danych Unii Europejskiej, na Litwie, zamieszkanej przez 3,4 mln osób, w 2007 roku zginęło w wypadkach samochodowych 760 osób (najwięcej spośród krajów UE na 100 tys. mieszkańców\nZmarł kolejny górnik. 20. ofiara przyczyny wypadku wskazują na to, że na ścianie dochodziło do nieprawidłowości i pracowała tam zbyt duża liczba górników. Jedna osoba nie żyje, ruch wahadłowy na ósemce (WIDEO, MAPA)\nDo wypadku doszło po godz. 6 w miejscowości Knurowiec. Zderzyły się łącznie cztery pojazdy, w tym bus. Cztery ofiary śmiertelne to kierowca osobowej toyoty i troje dzieci. Wszyscy są obywatelami Litwy. Wśród rannych są osoby z poważnymi obrażeniami. - Toyota Verso jechała w kierunku Białegostoku\nLitwa uwolni i wyda Rosji w najbliższych dniach pilota, którego wojskowy samolot rozbił się trzy tygodnie temu na terytorium kraju. Śledztwo, którego wyniki przedstawiono wczoraj prezydentowi Valdasowi Adamkusowi, ustaliło, że wypadek nie był celową prowokacją Rosji, lecz spowodowały go usterki\nRekonstrukcja przebiegu wypadku w kopalni Wujek(fragment) Do nagromadzenie metanu o niebezpiecznych stężeniach wybuchowych oprócz nieodpowiedniego przewietrzania przyczynił się także brak likwidacji chodników przyścianowych. Zwarcie było możliwe, ponieważ uszkodzony był przewód elektryczny . Ale\nMężczyzna siedział na peronie, potrącił go pociąg\nO sprawie poinformowała Alert24 jedna z pasażerek pociągu, który jechał z Litwy do Warszawy. W wagonach było wielu uczestników uroczystości beatyfikacyjnych ks. Michała Sopoćko. Maszynista rozpędzonego pociągu międzynarodowego (jechał z Litwy) nie zdołał wyhamować, kiedy zobaczył, że na krawędzi\nTo prowokacja - komentarz litewskiego publicysty prezydenta Kwaśniewskiego na Litwie i zamknięciem rosyjskiego śledztwa w sprawie Katynia. Polacy w żadnym wypadku nie powinni na tę prowokację reagować. Ci, którzy zamówili ten film, oczekują właśnie takiej emocjonalnej reakcji. Ten film spóźniony jest o 15 lat. Wtedy, na początku Litwy niepodległej, sporo\ngotowa na ostre cięcia budżetowe, aby osiągnąć ten cel, który uważa za nadrzędny. - W 2011 i 2012 r. będziemy musieli wprowadzić dodatkowe cięcia prowadzące do konsolidacji finansów publicznych. W przeciwnym wypadku trudno nam będzie zmniejszyć deficyt sektora finansów publicznych poniżej poziomu 3 proc\ndziewiątego piętra w jednym z hoteli w Mińsku. Białoruscy prokuratorzy uznali, że był to nieszczęśliwy wypadek. Na Litwie początkowo mówiono o akcji białoruskich służb specjalnych. Jednak coraz częściej podnosza się glosy, że winnych śmierci dyplomaty należy szukać na Litwie Kilka dni temu tygodnik "\nzagraniczne fundacje, w żadnym wypadku nie osobiste, lecz przeznaczone na działalność Centrum Praw Człowieka "Wiasna", w tym i na pomoc dla ofiar represji politycznych - powiedział Stefanowicz. Jego zdaniem przyczyną aresztowania jego zaangażowanie Bialackiego w obronę praw człowieka oraz to, że\nrygorystycznie, więc w pewnym momencie kluby będą musiały zdecydować, czy chcą mieć puste trybuny, czy chcą mieć trybuny pełne, zarabiać na meczach, czy tracić - mówił szef MSW. Transparent spotkał się z powszechnym oburzeniem. Ministerstwa Spraw Zagranicznych Polski i Litwy potępiły zachowanie kibiców; także\nŚmierć grasuje na polskich drogach Komisja Europejska opublikowała raport o stanie bezpieczeństwa na europejskich drogach, który w części poświęconej Polsce i kilku innym nowym krajom członkowskim UE: Litwie, Łotwie, Cyprowi, przedstawia miażdżące wnioski. "Gazeta" napisala o tym wczoraj. - W tych krajach są poważne\ndochodzi tam do wypadków. Dla Litwy i innych państw bałtyckich, "Via Baltica" jest jedyną drogą łączącą je z Europą Zachodnią. Pijani i karani groźni na drodze\nLitwy, Łotwy i Słowacji - państw, które radzą sobie z plagą wypadków. Janusz Popiel, prezes stowarzyszenia Alter Ego mówił, że sądy traktują sprawców wypadków "liberalnie" (a co piąty nietrzeźwy sprawca był wcześniej karany). Rzecznik praw obywatelskich Irena Lipowicz zwróciła uwagę na\nnad nowelizacją. - Nie mowy o tym , żeby były obniżone standardy bezpieczeństwa dotyczące ratownictwa górniczego, ale Centralna Stacja Ratownictwa Górniczego jest spółką akcyjną i nie może być w ustawie potraktowana w sposób uprzywilejowany - mówi Litwa. Teraz , w razie wypadku, górników ratują\nWybrane, najważniejsze umowy międzynarodowe w historii Polski\npodpisy pod traktatem waszyngtońskim - podstawą prawną Sojuszu Północnoatlantyckiego (NATO). Traktat waszyngtoński ma charakter obronny (przewiduje wzajemną obronę wszystkich członków tego paktu na wypadek ataku jednego z nich) i jest podstawą bezpieczeństwa militarnego Europy i Ameryki Północnej. Dzień na zdjęciach: poniedziałek, 6 czerwca\nwiejska utrzymująca się z głównie z uprawy ziemi Litwa. Wizytę w Wilnie złożył prezydent Słowacji Ivan Gasparovic. Na zdjęciu w Pałacu Prezydenckim podczas uroczystości oficjalnego powitania przez prezydent Litwy Dalię Grybauskaite Gdańsk. Przed Sądem Okręgowym stanął poseł Ludwik Dorn. Zeznawał w\nCzy Litwa zechce pobić się z Polską zespołu dostaje w najlepszym wypadku kilka dni w miesiącu, stara się zgrać oderwanych od obowiązków klubowych piłkarzy, tak by w czerwcu 2012 r. rozumieli się na pamięć. Dlatego sztab reprezentacji cieszy się ze sprawdzianu z 54. w rankingu FIFA Litwą i 10. Grecją (we wtorek w Pireusie). - Obie drużyny\nJeśli ta groźba zostanie spełniona, problemy dotkną nie tylko firmy gazownicze na Litwie i w Polsce, ale także wszystkie rafinerie w Europie Środkowej podłączone do zbudowanego w czasach Układu Warszawskiego systemu ropociągów Przyjaźń. Tą rurą rosyjska ropa płynie do rafinerii w Polsce, Niemczech\ngruzińskich ropociągów postawiły pod znakiem zapytania bezpieczeństwo tranzytu ropy tym szlakiem. Bezpieczeństwo energetyczne było też jednym z głównych tematów rozmów prezydenta Kaczyńskiego w czasie ostatniej zagranicznej wizyty złożonej dwa przed wypadkiem na Litwie. W Wilnie prezydent Kaczyński rozmawiał\nMożejkach, czyli ograniczyć dostawy ropy z przyczyn technicznych. "A tak, Rosjanie zobaczyli, że powołując się na takie problemy, można trochę przykręcić kurek" - mówi ekspert. Pod koniec lipca Rosjanie poinformowali, że w prowadzącym w kierunku Litwy rurociągu Drużba doszło do wycieku. Oznaczało\nsubstancji dostała się do wody. Nie wiadomo jeszcze, dlaczego stumetrowy statek zatonął. Z powodu wypadku wstrzymano żeglugę na Renie Warszawa. Na zamkniętym posiedzeniu komisji sejmowej badającej okoliczności śmierci posłanki Barbary Blidy przesłuchana została Barbara Kmiecik. Kmiecik zwana śląską Alexis\nok. 55- 82 mld euro. A do tego trzeba doliczyć koszty związane z rannymi w wypadkach. - Na listopadową konferencję w Warszawie poświęconą ofiarom drogowych wypadków zaprosimy przedstawicieli Hiszpanii, Łotwy, Litwy, Estonii, Słowacji, bo tam był największy spadek liczby ofiar. Chcemy się dowiedzieć\nprezydenta Litwy Rolandasa Paksasa. Gdy okazało się, że za Borysowem stoją rosyjskie służby specjalne, prezydent Paksas pożegnał się ze stanowiskiem. - Bumar naraził się na międzynarodowy skandal niezbyt udaną współpracą z Borysowem i nierzetelnością wobec tak ważnego klienta jakim jest Irak - martwią się w\njest uchwalane w interesie bezpłodnych małżeństw, czy może w interesie firm medycznych. 5. Czy Polska, wzorem Litwy, powinna przekazywać broń Ukrainie? Polska przede wszystkim na forum NATO musi dążyć do wypracowania wspólnego planu wsparcia dla Ukrainy. Zasadniczą kwestią jest solidarne działanie oraz\nzapisane po polsku Premierzy Polski i Litwy reaktywowali wczoraj w Płocku Radę Współpracy między Rządami RP i Litwy. - Chcemy zbliżyć nasze narody nie poprzez konkretne decyzje - zaznaczył premier Kaczyński. Chodzi m.in. o zgodę litewskiego rządu, by nazwiska mieszkających na Litwie Polaków były pisane po\nWiktor Juszczenko. Jego plan zakładał, że ropa dostarczana do Odessy może dopłynąć siecią białoruskich ropociągów tranzytowych także na Litwę. Tyle tylko, że plany Juszczenki zakładały transport kaspijskiej ropy z Azerbejdżanu. Zgodnie z dawnym planem, na który Polska ma ciągle zarezerwowane fundusze z\nNa tył tira skręcającego na parking przy zajeździe najechał jadący tuż za nim ford transit, którym podróżowało ośmioro obywateli Litwy. Dwóch mężczyzn z forda zginęło na miejscu, trzeci zmarł po przewiezieniu do szpitala. Ranny został kierowca forda i cztery kobiety. Wszyscy przebywają w szpitalu w\nSkandynawii, na Słowacji i w Polsce. Przez cały rok na światłach jeździ się poza obszarem zabudowanym we Włoszech i na Węgrzech. W Czechach i na Litwie ze światłami włączonymi przez całą dobę trzeba jeździć w okresie jesienno-zimowym. Świat jest w całkowitym szoku\nWarszawie. Katastrofa zszokowała prezydenta Czech Vaclava Klausa. - To ogromna tragedia i wielka strata, okrutne wydarzenie, które dotknęło mnie osobiście - mówił. Na znak solidarności Klaus kazał wywiesić na Hradczanach polską flagę. Wyrazy współczucia złożył premier Litwy Andrius Kubilius. - Prezydent\nchciałem się zatrudnić w firmie ITS Michalczewski, usłyszałem, że dostanę tylko 9 zł 40 gr za godzinę. Powszechnie wiadomo, że PKS Grodzisk przyjmuje dużo osób z zagranicy, głównie z Ukrainy i Litwy. Koledzy mówią, że rozpisują sobie dyżury na dwa tygodnie, jeżdżą wtedy do oporu, a potem na dwa tygodnie\nTOK FM: - O 19.48 w czwartek zapalił się metan. Czy w tym czasie pracował kombajn? Piotr Litwa, prezes WUG: - Kombajn nie pracował. Górnicy wykonywali czynności, które miały na celu przygotowanie kombajnu i ściany wydobywczej do eksploatacji. W pewnym momencie, o 19.48, pojawiła się ściana czy kula\nW ostatnich dniach grudnia w rafinerii w Możejkach odbudowano instalację destylacji próżniowej, która zastąpi urządzenia zniszczone podczas pożaru w październiku 2006 r. Do wypadku doszło wkrótce po ogłoszeniu przez Komisję Europejską zgody na przejęcie przez Orlen kontroli nad litewską rafinerią\nŚwiat łączy się z nami w smutku W telegramie do marszałka Bronisława Komorowskiego Benedykt XVI pisze: "Głębokim bólem napełniła mnie wiadomość o tragicznej śmierci Pana Prezydenta Lecha Kaczyńskiego, jego żony oraz osób, które towarzyszyły mu w drodze do Katynia. Wszystkie ofiary tego dramatycznego wypadku\nUrzędu Górniczego w Katowicach, sprawa wymaga jak najszybszego wyjaśnienia. W grę wchodzi bezpieczeństwo pracujących pod ziemią górników. - Informacje na ten temat traktujemy bardzo poważnie, podjęliśmy już decyzję o przeprowadzeniu kontroli - zapewnia prezes Litwa. Inspektorzy WUG-u sprawdzą, czy\n- zaznaczył przewodniczący PE. Działania milicji "niedopuszczalne" Buzek najwięcej czasu poświęcił omówieniu zamieszek, które odbyły się po wyborach. - To oczywiście przyćmiło same wybory. Zachowanie i reakcja służb porządkowych, milicji białoruskiej na zaistniałe wypadki była całkowicie\n. Saakaszwili powiedział też o kilkudziesięciu zabitych w środowym rajdzie rosyjskim w Wąwozie Kodori. Tylko w tym ostatnim wypadku dodał, że nie ma na to niezbitych dowodów. Do II wojny światowej, a raczej układu monachijskiego, symbolu polityki ugodowości wobec łamiącego wszelkie prawa i obyczaje mocarstwa\nLitwa i Polska zawalczą razem przeciw rurze\n. Poprosiła też, by inwestorzy przygotowali szczegółowe ekspertyzy na wypadek katastrofy ekologicznej wywołanej np. kolizją jakiegoś statku z rurą. Dziś do Warszawy przyjeżdża szef szwedzkiej dyplomacji Carl Bild. Według Zalewskiego polska dyplomacja powinna namawiać go do wywierania wspólnej presji na\n. łotewska gospodarka rosła najszybciej w UE, o imponujące 11,9 proc. Świetny był też ubiegły rok - 10 proc. Podobnie było w Estonii i na Litwie. Ale dobre czasy się skończyły. - Wszystkie kraje bałtyckie są na tej samej tonącej łodzi. Kolejne kwartały mogą być nawet gorsze - mówi "Gazecie" Anssi\nwypadku Rosja stałaby się w jakiś sposób niewiarygodnym partnerem dla UE". - A my wierzymy w to, że rozmawiamy z bardzo wiarygodnym partnerem - wskazał i podkreślił: - Z takim przekazem tutaj przyjechałem. We wtorek Gazprom zmniejszył dostawy gazu na Białoruś o 30 proc., domagając się spłaty 192 mln\nzjawiska określamy mianem niży albo cyklonów meteorologicznych. W tym wypadku centrum owego niżu, czyli obszaru bardzo niskiego ciśnienia, pojawiło się w nocy ze środy na czwartek nad północnym Atlantykiem. Potem przesuwało się na wschód. Teraz, kiedy rozmawiamy [piątek, godz. 17 - red.], jest nad Litwą\nPolsce we Francji, Hiszpanii, Portugalii, na Litwie i we Włoszech. 16 października 70 muzyków z orkiestry wyruszyło na tournée do Chin. O godz. 16.10 wylecieli z Okęcia do Pekinu. Stamtąd mieli ruszyć do Wuhan i w trasę koncertową po siedmiu największych chińskich miastach. Gdy po wielogodzinnej\nRodacy ze Wschodu do posłów: pamiętajcie o Karcie Polaka\nDo Sejmu przyszli wczoraj Polacy z Białorusi, Litwy, Ukrainy, Rosji i Kazachstanu. Byli weterani Wojska Polskiego i Armii Krajowej, twórcy polonijnej kultury i działacze polskich organizacji. Wśród nich represjonowana przez reżim Łukaszenki Andżelika Borys ze Związku Polaków na Białorusi\nmiejscowościach przed przejściami dla pieszych progi zwalniające spotkamy np. na Litwie. Jest to prosty i bardzo skuteczny sposób wymuszenia na kierowcach redukcji prędkości, przy której ryzyko potrącenia pieszego, czy spowodowania wypadku spada niemal do zera. Takie rozwiązania stosuje się szerzej także w\nPiS grzecznie odmawia "kolegom z Platformy"\nPiS daje sobie cztery godziny na odpowiedź. Premier Jarosław Kaczyński jest na Litwie. W jego imieniu przed kamery wychodzi wicepremier Ludwik Dorn. Grzecznie, ale stanowczo odmawia Platformie: nie będzie dymisji Leppera i Giertycha ani wyborów na wiosnę. Jeśli coś zaskakuje, to nowy język: "\nInformację o wznowieniu poszukiwań potwierdził dyspozytor Wyższego Urzędu Górniczego (WUG). Jak powiedział, było to możliwe bo stężenia metanu spadły poniżej dwuprocentowej normy. Wcześniej - jak informował prezes WUG Piotr Litwa - przekraczały one 5 proc., co groziło wybuchem tego gazu. Dlatego\nKownem, skąd obserwowane jest niebo nad wszystkimi trzema republikami bałtyckimi. Kraje bałtyckie nie mają nowoczesnych myśliwców i Sojusz uznał, że nie są w stanie chronić swej przestrzeni powietrznej. Od wiosny 2004 r., gdy Litwa, Łotwa i Estonia weszły do Sojuszu, odpowiedzialność za to wzięli na\nPolski portal publikuje litewską listę rezerwistów KGB\nlatach ZSRR zostali wciągnięci do KGB-owskiej rezerwy. Zgodnie z litewskim prawem lustracyjnym wpis na listę rezerwy KGB nie jest równoznaczny ze współpracą z radziecką bezpieką, gdyż rezerwiści nie prowadzili żadnych działań operacyjnych - byli po prostu rezerwą na wypadek wojny. Mimo to aż 63 proc\nPasażerowie Tu-154 bez ubezpieczenia pasażerowie lotu z 7 kwietnia, organizowanego przez kancelarię premiera? Z dwóch źródeł usłyszeliśmy, że też nie. - Takie ubezpieczenie wykupuje się wybiórczo, np. przy lotach do Iraku i Afganistanu zapewniamy polisy na 250 tys. zł. Ale do Brukseli czy na Litwę pasażerowie latają bez ubezpieczenia, chyba że\nzachodzie Ukrainy. Podczas weekendu padł kolejny tegoroczny rekord zimna w Finlandii - w niewielkiej miejscowości Kittilea na północy zanotowano w nocy minus 42,6 stopnia. Fala 30-stopniowych mrozów dotarła na Białoruś, Litwę i do Estonii. W ciągu weekendu na Litwie, gdzie temperatura spadła do minus 27\nsprawę wycofać. W przeciwnym wypadku ETS oceni polskie przepisy i jeśli uzna, że są niezgodne z unijnymi, nakaże nam całkowite zniesienie ograniczeń. Gdyby rząd upierał się przy swoim, może nałożyć na nasz kraj surową karę finansową. Autorzy propozycji zmian nie rozstrzygają, co dalej z akwizytorami


wiedzieć przed wizytą u prawnika. Należy rzecz jasna zapoznać się jego dorobkiem, doświadczeniem i historią wygranych spraw. Dzięki temu ma się możliwość wyboru takiego specjalisty, który\nDodane: 05-04-2019 18:10\nJeśli wybierasz się do prawnika, przeczytanie tego tekstu powinno być dla ciebie pomocne z wielu względów. Zacznijmy od tego, co warto wiedzieć przed wizytą u prawnika. Należy rzecz jasna zapoznać się jego dorobkiem, doświadczeniem i historią wygranych spraw. Dzięki temu ma się możliwość wyboru takiego specjalisty, który\nProfesjonalny ekspres do kawy?Naklejki, wizytówki i banery - czyli o drukuTłumaczeUżytkowanie sauny w ogrodzieCzy można optymalizować panele solarne rano?5 Wskazówek Aby chłodzić co2Basic knowledge about plumbingLeaks? Call a plumberStyle wnętrz. Rodzaje, typyDobra inwestycja w ciepły domWykonać instalacje chłodnicze Profesjonalnie! Du bryr deg ikke om helse, hvis du ikke bryr deg om tenner Wynajem stołówPompa paliwa vw golfCzy warto zobaczyć pokaz tańca Warszawa? Koszty i cenyBiznes - marketing internetowy w Google - poradnikJakie auto wybrać?Zimowe inspiracje - kilka faktów o cieple i ogrzewaniu 10 statements about how to choose a chauffeur that should never fall Biznes i marketing - pozycjonowanie w Google - poradnikLeczenie zębów, czyli stomatologia. Czego o niej nie wiesz?O chorobie stwardnienia rozsianego - leczenie i grupa ryzykaRehabilitacja: przebieg, leczenie i powrót do zdrowiaDrukowanie cyfrowe- co musisz o nim wiedziećJak nie bać się dentysty? Poradnik dla pacjentówTańsze podlewanieO pracy i nauce geodetyGdzie wynająć halę?Czy Wiesz Jak znaleźć dobrego prawnika W 3 Dni?O klimie


„Rok po agresji w Białymstoku – prawa osób LGBTI w Polsce” – wirtualny okrągły stół Intergrupy Parlamentu Europejskiego ds. praw osób LGBTI, z udziałem RPO | Rzecznik Praw Obywatelskich\n„Rok po agresji w Białymstoku – prawa osób LGBTI w Polsce” – wirtualny okrągły stół Intergrupy Parlamentu Europejskiego ds. praw osób LGBTI, z udziałem RPO - Rzecznik Praw Obywatelskich\nStrona główna / „Rok po agresji w Białymstoku – prawa osób LGBTI w Polsce” – wirtualny okrągły stół Intergrupy Parlamentu Europejskiego ds. praw osób LGBTI, z udziałem RPO\n„Rok po agresji w Białymstoku – prawa osób LGBTI w Polsce” – wirtualny okrągły stół Intergrupy Parlamentu Europejskiego ds. praw osób LGBTI, z udziałem RPO\nSytuacja osób LGBTI (lesbijek, gejów osób, biseksualnych, transpłciowych i interpłciowych) w Polsce coraz częściej staje się przedmiotem dyskusji na arenie międzynarodowej\nInstytucje UE – Komisja Europejska i Parlament Europejski – wyrażają obawy, czy zasada niedyskryminacji ze względu na orientację seksualną i tożsamość płciową jest w Polsce przestrzegana przez władze; podejmują związane z tym działania\nOkazją do dyskusji nt. obecnej sytuacji i możliwych drogach jej poprawy był wirtualny okrągły stół, w którym wzięli udział europosłowie i europosłanki, przedstawiciele i przedstawicielki Komisji Europejskiej, polskich organizacji pozarządowych oraz RPO Adam Bodnar\nWskazał, że list Komisji Europejskiej do polskich władz ws. uchwał "anty-LGBT" podkreśla wartość normatywną uchwał, które nie mogą być postrzegane tylko jak deklaracje niewywierające żadnych skutków\nWydarzenie z 23 czerwca 2020 r. otworzyły przemówienia europosłanki Terry Reintke i Sophie in 't Veld, współprzewodniczące Intergrupy Parlamentu Europejskiego ds. praw osób LGBTI. Podkreśliły, że rok po brutalnej agresji kontrmanifestantów na I Marsz Równości w Białymstoku sytuacja w Polsce wciąż jest niepokojąca, zwłaszcza w kontekście problemu „stref wolnych od LGBT” oraz bieżących wydarzeń i niedawnych homofobicznych wypowiedzi polskich polityków.\nZauważyły, że nadziei dostarczają reakcje i ruchy sprzeciwu, zarówno ze strony społeczeństwa obywatelskiego, jak i instytucji, w tym UE. Wyraziły nadzieję, że dyskusja przyniesie pomysły co jeszcze możemy zrobić, aby we wszystkich państwach UE wszyscy obywatele mogli korzystać z bezpieczeństwa i pełni praw.\nW czasie panelu Joanna Głuszek z organizacji Tęczowy Białystok, jedna z organizatorek I Marszu Równości w Białymstoku, podzieliła się relacją z wydarzeń, do których doszło w czasie Marszu rok temu. Mirosława Makuchowska, wicedyrektorka Kampanii Przeciw Homofobii, powiedziała o skali problemu przyjmowania przez polskie samorządy tzw. uchwał „anty-LGBT”, przywołując przy tym konkretne przykłady ich dyskryminujących skutków.\nAdam Bodnar odniósł się zarówno do bieżących wydarzeń w czasie kampanii prezydenckiej – wskazując, że za niedopuszczalne uważa traktowanie osób LGBT jak obywateli drugiej kategorii – jak i do tematu „stref wolnych od LGBT, przedstawiając ich krytyczną ocenę prawną oraz informując o 9 skargach wniesionych przez Rzecznika do sądów administracyjnych na dyskryminujące uchwały i oczekujących obecnie na rozpoznanie. Rzecznik wyraził też aprobatę dla listu Komisji Europejskiej do władz samorządowych w Polsce, w którym Komisja podała w wątpliwość zgodność wydatkowania funduszy UE z zasadą niedyskryminacji. A taka reakcja podkreśla wartość normatywną uchwał, które nie mogą być postrzegane tylko jak deklaracje niewywierające żadnych skutków.\nJudit Rozsa, dyrektorka wydziału w Dyrekcji Generalnej ds. Zatrudnienia, Spraw Społecznych i Włączenia Społecznego w Komisji Europejskiej oraz Silvan Agius, ekspert w Gabinecie Komisarz ds. Równości Heleny Dalli, podkreślali w swoich wypowiedziach, że Komisja jest zobowiązana zagwarantować, że fundusze UE są wydatkowane zgodnie z zasadą niedyskryminacji – list Komisji był więc pierwszym krokiem w kierunku przypomnienia polskim władzom o spoczywających na nich obowiązkach działania w zgodzie z unijnym prawem.\nPrzedmiotem dalszej dyskusji były m.in. możliwości dalszych działań Komisji Europejskiej w sprawie „stref wolnych od LGBT” oraz ewentualności wykorzystania dostępnych mechanizmów pociągnięcia polskich władz do odpowiedzialności za ich przyjmowanie.\nPrzemówienie podsumowujące wygłosił europoseł Marc Angel, współprzewodniczący intergrupy ds. osób LGBTI. Zwrócił uwagę, że niezależnie od złej sytuacji obecnie, osoby, organizacje i instytucje działające na rzecz praw osób LGBTI w Polsce nie mogą tracić nadziei. Wskazując na przykład katolickiej Malty, gwarantującej jednocześnie pełnię praw osobom LGBTI, podkreślił, że zmiany są możliwe. Zobowiązał się też do pełnego wsparcia ze strony Parlamentu Europejskiego.\nWystąpienie RPO do samorządów, ktore przyjęły uchwały "anty-LGBT"\nSprawę wypowiedzi posła Przemysława Czarnka w TVP powinna zbadać Krajowa Rada...\nRPO o sytuacji osób LGBTI w Polsce i działaniach władz, w tym samorządowych –...


Wyładowanie Atmosferyczne - Fakty w INTERIA.PL\nArtykuły na temat: wyładowanie atmosferyczne\nAustralia: Groźne wyładowania atmosferyczne\nGroźne burze nawiedzają Australię, przynosząc silne deszcze i wiatry. Jedna z głównych ulic Canberry ucierpiała z powodu powodzi i zamknięto ją na kilka godzin. Nagranie wyładowań atmosferycznych w stolicy pokazuje ukazuje wielką siłę żywiołu.\nŁódzkie: Trzy duże pożary po wyładowaniach atmosferycznych\nDuże pożary w Łódzkiem po gwałtownych wyładowaniach atmosferycznych. Od pioruna zapaliła się między innymi stodoła w miejscowości Wilkszyce w powiecie sieradzkim.\n5 amerykańskich śmigłowców wylądowało w polu w Krzęcinie\nPowodem decyzji pilotów były trudne warunki atmosferyczne - mgła uniemożliwiła dalszy lot. To drugi podobny przypadek w tym roku. We wrześniu na rzepakowym polu w niewielkiej miejscowości Gruta w województwie kujawsko-pomorskim wylądowało sześć amerykańskich śmigłowców bojowych.\nBrazylia: Fosset wylądował\nW południowej Brazylii wylądował balon Solo Spirit, w gondoli którego Amerykanin Steve Fosset samodzielnie próbował okrążyć kulę ziemską. Do przerwania podróży zmusiły Fosseta burze nad Atlantykiem - to miał być kolejny etap jego podróży.\nLądowanie odbyło się w godzinę po zachodzie słońca i było nieco opóźnione ze względu na zbyt duże zachmurzenie w rejonie lądowania. Wahadłowiec wykonał dodatkowe okrążenie Ziemi, podczas którego warunki atmosferyczne poprawiły się na tyle, że kierownictwo misji wydało zgodę na lądowanie. Celem misji było dostarczenie do Międzynarodowej Stacji Kosmicznej (ISS) pierwszej sekcji japońskiego...\nGen. Majewski: Jak-40 wylądował, mimo polecenia odejścia\nGen. Majewski poinformował, że po lądowaniu Jaka-40 wieża smoleńskiego lotniska poskarżyła się Okęciu, że "zuchy" z polskiego samolotu nie wykonały polecenia odlotu.\nPotężne tornada w USA. Lotniska sparaliżowane\nPołudniowe stany USA od Florydy po Teksas nawiedziły potężne burze. W Alabamie tornado zabiło cztery osoby. Wyładowanie atmosferyczne zakłóciły ruch lotniczy w stanach leżących wzdłuż Zatoki Meksykańskiej.\n...atmosferyczne, jest mglisto. Dlatego polski dreamliner nie mógł wylądować na tamtejszym lotnisku. Po wykonaniu kilku okrążeń - wrócił do Polski. Tuż po godz. 11 wylądował na warszawskim Okęciu. Pasażerowie...\nZdjęcia na temat: wyładowanie atmosferyczne\nWideo na temat: wyładowanie atmosferyczne\nWyładowania atmosferyczne widziane z perspektywy stacji kosmicznej\nChcieli nagrać burzę. Cudem uniknęli śmierci\nOyster Bay, Sydney, Australia. Dwóch mężczyzn filmujących z łodzi burzę, cudem uniknęło uderzenia pioruna. Wyładowanie atmosferyczne miało miejsce kilka metrów od nich. Cała sytuacja została uwieczniona na nagraniu. Przerażające? (STORYFUL/x-news) UWAGA! Ze względu na przepisy licencyjne materiał dostępny tylko na terytorium Polski.\nGwałtowne burze na Śląsku\nNad Śląskiem przeszły gwałtowne burze i silny wiatr. Doszło do wyładowania atmosferycznych. W Niegowej niedaleko Częstochowy w jeden z domów uderzył piorun.\nDyskusje na temat: wyładowanie atmosferyczne\nRe: "Apokaliptyczna scena", "potężny huk". Relacje świadków katastrofy w Genui\nTo nie było wyładowanie atmosferyczne.\nNa pewno nie było to wyładowanie atmosferyczne.\nRe: Polski europoseł stracił ważną funkcję. Gierek: To była zmowa\nRaz wyładowanie atmosferyczne uderzy w tą salę i wszyscy będą uzdrowieni ekologicznie\nNagle zniknął filmik,na którym widać błysk?To z pewnością nie było wyładowanie atmosferyczne.\nSzybko trafi w nią wyładowanie atmosferyczne. Z zostanie tyko Francja , Niemcy na czele z Timmermansem.\nRe: Berczyński: Będziemy chcieli jechać do Smoleńska\nWidziałeś i słyszałeś kiedyś wyładowanie atmosferyczne ? Jak cię "piorun trafi " to nie zdążysz go usłyszeć.\nRe: Kraków: Wybuch w laboratorium UJ. Ewakuowano 200 osób\nOlej święty ze święconą wodą potraktowany przestarzałym kropidłem utworzył wybuchową mgłę. Wystarczyło wyładowanie atmosferyczne by huknęło. Ciekawe, gdzie był wówczas kapelan wydziału chemicznego ?\nA gdzie ten filmik z ,,piorunem"? Już zniknął a tam widać,że to nie było wyładowanie atmosferyczne tylko błysk, a to już nie to samo.\nRe: Piorun uderzył w samolot. Maszyna zawróciła do Gdańska\nPodczas rozmowy poprzez telefon komórkowy występuje tzw jonizacja z anteny telefonu i ta zwiększa szansę trafienia poprzez wyładowanie atmosferyczne zwane piorunem . Każde urządzenie nadawcze wytwarza taką jonizację podczas pracy. Obiekty dobrze izolowane od podłoża a zwłaszcza zamknięte -klatka Faradaya izolują człowieka ,samolot też , jednak ze względu na skomplikowaną aparaturę sterująco\nBurza śnieżna to specyficzna odmiana burzy adwekcyjnej lub frontowej. Podobnie, jak w tych dwóch rodzajach burz, wyładowania atmosferyczne powstają w wysoko wypiętrzonych chmurach Cumulonimbus(...) faktycznie występują intensywne opady śniegu, jednak ważnym elementem są wyładowania atmosferyczne. Poniżej zostaną omówione warunki w jakich najczęściej występują burze śnieżne. Zimą, podobnie jak\n1960 w nauce


Trity do treningu z psem – Z Psem na Obcasach\nTrity do treningu z psem\nOpublikowany dnia 12 listopada, 2018 10 marca, 2019 by zpsemnaobcasach\nZdecydowanie wolę zakupy przez internet- pomyślałam stojąc przed sklepowymi półkami.\nJest tego wszystkiego zbyt dużo. Specjalnie przyszłam tu prosto po pracy, zanim jeszcze pojawiły się największe tłumy. Wcześniej minęłam sklepy kuszące przecenami akcesoriów kuchennych, płaszczy no i butów… Co z tego, że nie mieszczą mi się kartony w szafie… Przecież niedługo Sylwester, w sumie powinnam kupić sobie nową parę.\nNIE! Skup się, wiesz po co przyszłaś. Kup to co potrzebujesz i spadaj stąd.\nZostawiłam ze sobą błyszczące witryny i teraz stoje przed półkami jakbym się modliła do tych wszystkich produktów. Za dużo tego wszystkiego. Rodzaje, wielkości, jakości… ehhh…\n-Może w czymś pomóc?- dopadła mnie ekspedientka.\n-Nie, dziękuję. Muszę sama coś wybrać.\nNo dobra wiem, wybieram suszonego kurczaka i ciasteczka z marchewką w kształcie kostki z dopiskiem “bio”. Powinny smakować Lokiemu i nie podrażnić mu żołądka. Dodatkowo oczywiście nowa zabawka, tym razem w postaci nowego sznura do przeciągania, poprzedni gdzieś zaginął.\nDokupuję jeszcze obrożę przeciwkleszczową. No! Zeszło mi jedynie trzydzieści minut.\nJestem z siebie zadowolona. Nieco biedniejsza ale to w tej chwili mało istotne, moje psie dziecko dostanie co najlepsze 🙂\nJak każdy właściciel psa stajecie bądź staniecie przed dylematem jakie przysmaki kupić swojemu psu na jakie okazje.\nWchodząc na strony internetowe sklepów zoologicznych czy do sklepów stacjonarnych można stracić głowę.\nMacie przede wszystkim do wyboru:\nróżnego rodzaju kości– z prasowanej skóry lub zwyczajny kawałek kości zwykle wołowa\nLoki totalnie nie umie się nimi posługiwać- gryzie je tak, że po pierwsze zaczynają mu krwawić dziąsła (zęby miał sprawdzane i wszystko z nimi ok) a po drugie ma problemy żołądkowe po nich; kiedy był młodszy dostał kość udową, ponoć najtwardsza- rozniósł ją w pył i kawałek kości utknął mu w jelitach… trzy dni stresu ale na szczęście wyszła nie niszcząc wnętrzności. Możliwe, że tylko Loki ma takie przygody\nwszelkiego rodzaju ciasteczka-mięsne kawałki, kawałki suszonych warzyw zmiksowane z mięsem lub inne mixy.\nOsobiście polecam te smakołyki, które są bardziej wilgotne ponieważ przy treningu jeśli psu trit wysypuje się z pyska to bardziej skupia się na łapaniu smakowitości i wyszukiwaniu resztek z trawnika niż na kolejnych poleceniach. Druga sprawa, patrzcie na skład. Dla psa ważne by takie dodatki były równie dobrze zbilansowane jak karma. Jeśli to będzie marnej jakości karma to możecie spodziewać się rewolucji żołądkowych- pamiętajcie, że początkowo treningi będą wymagały dużej ilości takich chrupek.\nczekolada dla psów, dropsy– testowaliśmy, Loki zjadł ale jakoś nie szalał 🙂\nsmakołyki mające pomóc w walce z nieświeżym oddechem– pamiętajcie, że koniec końców nic nie zastąpi mycia zębów 😉\nSuszone kawałki lub paski mięsa– 100% naturalne, często zawierają jednak dużo soli- polecam czytać opisy, często zwraca się uwagę na konieczność zachowania dostępu do wody i ograniczenia ilości co do spożywania takich smakołyków na dzień/ tydzień.\npasty itp– którymi smarujemy zabawki, najczęściej plastikowe by zachęcić psa do ich gonienia lub po prostu bawienia się nimi.\nNajważniejsze jest to by dostosować smakołyki do wielkości, rasy psa oraz jego zdrowia. W przypadku Lokiego nie mogłam przy treningu stosować najpopularniejszych sklepowych rozwiązań. Zamiast tego na każdy trening gotowałam pierś z kurczaka lub indyka i cięłam je w jedno centymetrowe kostki.\nWażne też by smakołyk nie trafiał do naszego psiaka “za darmo”. Gratyfikacja idzie po wykonaniu zadania. Z czasem dodatki nie będą potrzebne a samo głaskanie czy hasło “dobry pies” wystarczy.\nSmakołyki i Gadżety dla psów#treats #smakołyki #dogtraining\nPoprzedni Poprzedni post: Pies na prezent?\nNastępny Następny post: Trening


Te kociaki prężyły się we Wrocławiu [zdjęcia] - NaszeMiasto.pl\nTe kociaki prężyły się we Wrocławiu [zdjęcia]\nW pierwszy weekend września w Hali Stulecia można było zobaczyć piękne rasowe koty\nPodczas wystawy Kotów Rasowych w Hali Stulecia prezentowano prawie 400 zwierząt. Były koty syberyjskie, burskie, brytyjskie, rosyjskie, persy a nawet somalijskie. Nie zabrakło stoisk z akcesoriami i karmą. Imprezę odwiedziło mnóstwo osób.\nCzern i biel im służy. Oto hipnotyzujące i majestatyczne koty [zdjęcia]\nObejrzyj wideo: "Uwielbiają pieszczoty bardziej niż koty". Zoo w Białymstoku sprzedaje świnie wietnamskie*\naktualizacja: 06.09.2015 16:24\nŹródło: Te kociaki prężyły się we Wrocławiu [zdjęcia] - Warszawa NaszeMiasto.pl\nzdjecia kotów bezwło...\nkoty somalijskie zdj...\nkoty rosyjskie zdjęc...


Nazwa Jaskinia za Filarem\nNr inwentarzowy G-1.27\nWspółrzędne WGS84 λ: 20°36′60,00″, φ: 50°51′41,00″\nWłaściciel terenu Komunalny | Rezerwat przyrody "Kadzielnia"\nPozostałe otwory 2 - ku górze, 275 m n.p.m.\nWysokość bezwzględna [m n.p.m.] 267\nPołożenie geograficzne Jaskinia zlokalizowana jest w południowo-zachodniej ścianie Skałki Geologów w obrębie nieczynnego kamieniołomu Kadzielnia w centrum miasta.\nDo otworu 1 dochodzi się od południowo-zachodniego krańca wyrobiska wzdłuż południowej ściany Skałki Geologów. Zlokalizowany jest za kępą drzew na ścianie, ponad pionową szczeliną krasową. Natomiast otwór 2 położony jest obok głównego otworu Jaskini Jeleniowskiej (dojście od góry Skałki Geologów). Dojście do otworu 1 wymaga łatwej wspinaczki, dojście do otworu 2 bez większych trudności. Przy zwiedzaniu przydatna lina. Dostęp do jaskini możliwy jest po uzyskaniu zezwolenia Regionalnego Konserwatora Przyrody w Kielcach.\nOtwór 1 jest sztuczny, duży, zwieńczony półokrągłym łukiem. Ma wysokość 4 m i szerokość 3,8 m. Natomiast otwór 2 jest naturalny i ma charakter pionowej studzienki o średnicy 1,5 m i głębokości 1,5 m. Jaskinia stanowi biegnący stromo pod górę korytarz krasowy przechodzący wyżej w pionową studzienkę otworu 2. Za otworem po prawej stronie znajduje się wnęka o głębokości 2 m. Dno korytarza pokryte jest gliniastym namuliskiem, w stropie występują polewy z drobnymi naciekami typu "popcorn". Jaskinia występuje w obrębie wapieni górnodewońskich (franu). Jest formą krasową rozwiniętą wzdłuż szczelin ciosowych.\nObiekt jest wilgotny, rozproszone światło sięga do jego końca. Przy otworze 1 występują glony, trawy i małe drzewka, a przy otworze 2 trawy. Faunę jaskini reprezentują pająki, muchówki, motyle z gatunków rusałka pawik Inachis io (L.) i szczerbówka ksieni Scoliopteryx libatrix (L.) a także ślimaki świdrzykowate (Clausilidae) oraz równonogi (Isopoda) reprezentowane prawdopodobnie przez stonogę murową Oniscus asellus L.\nOtwór 1 jaskini został odsłonięty podczas eksploatacji wapieni w kamieniołomie. Plan i opis jaskini tej części jaskini został opublikowany w prasie codziennej (Wołoszyn 1962b). Jaskinia była wymieniana przez Wołoszyna (1962a) oraz Wołoszyna i Wójcika (1965). Otwór 2 powstał wiosną (kwiecień-maj) 2005 r. po oberwaniu się bloków skalnych tworzących zawalisko w górnej części głównego korytarza (Kasza 2005a).\nDokumentację jaskini opracowali 17.08.1996 r. J. Gubała i A. Kasza. Aktualizację dokumentacji sporządzili 23.06.2005 r. J. Jach, A. Kasza i M. Saganowski. Lokalizację otworu schroniska wykonał 14.10.2008 r. A. Kasza przy pomocy odbiornika GPS Map60CSx. Zaktualizował A. Kasza w 2009 r.\nPlan opracowali J.Gubała, J. Jach, A. Kasza, M.Saganowski.\nWołoszyn B.W. 1961b (wzmianka); Wołoszyn B.W. 1962a (brak nietoperzy); Wołoszyn B.W. 1962b (opis, uproszczony plan); Wołoszyn B.W., Wójcik Z. 1965 (ogólna lokalizacja); Wołoszyn B.W 1977 (ogólna lokalizacja); Jaskinie Regionu Świętokrzyskiego 1996 (dokumentacja, plan); Bujna E., Klauzińska M. 1997 (wzmianka o braku nietoperzy); Paszkowski M. 2001, wkładka ( lokalizacja na fotografii Skałki Geologów); Kasza A. 2005a (odkrycie 2 otworu, szkic położenia w Skałce Geologów); Wąsikowski A. 2007 (wzmianka).


Huna dla mnie jest wiedzą, bez której nie mogę wyobrazić sobie życia. Kiedy mam problem, większy czy mniejszy, sięgam przede wszystkim po Hunę.\nW Hunie szukam wsparcia, wiedzy, naprowadzenia mnie na rozwiązanie dowolnego problemu. Za pomocą jej zasad i metod znajduję zrozumienie faktów, pozbywam się wątpliwości i pojmuję wiele nieznanych mi dotąd aspektów spraw, osób i rzeczy.\nHuna i moje życie są ze sobą zintegrowane. Zainteresowałem się nią już wiele lat temu i towarzyszy mi stale. I chodzi mi o Hunę wg Serge'a Kahili Kinga i Aloha International - byśmy dobrze się zrozumieli.\nHuna to przede wszystkim metody. Nie jest to wiedza o tym, jaka jest rzeczywistość, czyli know-what, ale o tym jak skutecznie działać, żeby nabyć wiedzę niezbędną do rozwiązania rozlicznych problemów - jest to wiedza know-how, wiedza techniczna.\nZasady Huny także są techniczne. Huna to technologia rozwiązywania rozmaitych trudności, które przypisać można pięciu dziedzinom życia:\nPodział ten jest dla mnie bardzo poręczny i stosuję go bardzo często w rozmowach z Klientami, w tekstach i w swojej własnej praktyce.\nHuna nie jest cudotwórstwem. To, przede wszystkim, poszukiwanie wiedzy (ike). Jeśli nie dowiesz się jak rozwiązać problem, to go nie rozwiążesz.\nNieważne ile rytuałów wykonasz i ile mantr wypowiesz.\nWiedzę w Hunie zdobywa się metodą jasnowidzenia. Każdy, kto poznaje tę hawajską naukę od razu uczy się jasnowidzenia, czyli otwierania się na głos intuicji, wewnętrzny wgląd.\nProblem na zewnątrz wygląda nierzadko beznadziejnie, ale wewnętrzny wgląd pokazuje, że jest on jednak nie tak beznadziejny, jak się zdaje, że coś można zrobić, że jest kierunek.\nIm bardziej stajemy się sprawni w korzystaniu z intuicji, tym szybiej i konkretniej uzyskujemy wiedzę, która przynosi odpowiednie i upragnione efekty.\nHuna to nauka zaufania do siebie, czyli do swojego głosu wewnętrznego. Nieważne jak to rozumiemy pod kątem filozoficznym. Coś takiego, jak intuicja, istnieje, i każdy powinien kierować się nią, podobnie jak zwierzę kieruje się instynktem. Bez niej jesteśmy zgubieni, nasze życie popada w ruinę.\nTylko intuicja może wprowadzić nas na ścieżkę uzdrowienia i naprawy, biologicznej i duchowej odnowy.\nHuna bez intuicji jest jak samochód bez kierownicy, samo stosowanie technik zaprowadzi nas w maliny.


4 czerwca 2020 – Media Group Info\nJak informuje nas mł. asp. Anna Balińska, oficer prasowy ostródzkiej policji: z nieznanych przyczyn kierowca opla vectry jadący od strony Miłakowa w kierunku Morąga zjechał na drugi pas ruchu, uderzył w barierki i dachował. Zostały poszkodowane 2 osoby: kobieta z urazem głowy została zebrana helikopterem LPR do szpitala, natomiast mężczyzna z urazem kręgosłupa karetką również […]\nPrzed sądem odpowie 45- latek, który wykazał się skrajną nieodpowiedzialnością i zdecydował się na jazdę „na podwójnym gazie”. Ponadto, mężczyzna nie posiada uprawnień do kierowania pojazdami.\nStrażacy z Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Ostródzie otrzymali awanse na wyższe stanowiska służbowe.\nZarząd województwa zaakceptował listę projektów, które otrzymają dofinansowanie i będą realizowane przez Partnerów Krajowej Sieci Obszarów Wiejskich w 2020 r. w ramach dwuletniego Planu Operacyjnego na lata 2020-2021.


Nawałka: Milik i Błaszczykowski nie są gotowi na 90 minut - Polsat Sport\nNawałka: Milik i Błaszczykowski nie są gotowi na 90 minut\n28.05.2018, 17:07 Piłka nożna\nW pełni zdrowia Arkadiusz Milik i Jakub Błaszczykowski są pierwszymi wyborami Adama Nawałki w reprezentacji Polski. Po problemach zdrowotnych w minionych rozgrywkach ich występ na MŚ 2018 w Rosji stoi jednak pod znakiem zapytania. Czy selekcjoner planuje posłać do boju swoje gwiazdy, czy ich zdrowie okaże się ważniejsze?\nJakub Błaszczykowski i Arkadiusz Milik byli kluczowymi postaciami reprezentacji Polski na Euro 2016. Od tamtych dni jednak ich kariery nie rozwijały się jak powinny: obaj zmagali się z bolesnymi urazami, które na długie miesiące wykluczały ich z gry.\nObaj reprezentanci wrócili do gry kilka tygodni temu, a Adam Nawałka został zapytany o ich przygotowanie na tym etapie zgrupowania przed MŚ 2018.\n"Jestem zadowolony z ich formy. Zarówno Kuba, jak i Arek prezentują już swój optymalny poziom. Każdy z nich był gotowy do gry od dawna, jednak zostali odpowiednio poprowadzeni w klubach i się wstrzymano. Świetnie spisali się zarówno fizjoterapeuci, a wprowadzano ich systematycznie. Po naszej grze kontrolnej było widać świetną dyspozycję Arka. Czy może grać pełne 90 minut? Uważam, że jeszcze nie. Grał przez określony czas i prezentował się świetnie, jeśli chodzi o mobilność i szybkość. Musimy jeszcze popracować nad wydolnością. Podobnie jest z Kubą. Jest jeszcze trochę czasu i wykorzystamy to w najlepszy możliwy sposób" - odpowiedział Nawałka.\nFragment konferencji prasowej w załączonym materiale wideo.\nARKADIUSZ MILIKJAKUB BŁASZCZYKOWSKIMŚ 2018PIŁKA NOŻNAREPREZENTACJA


Męskie skórzane bransoletki ze stalowymi elemantami - Kingy.pl\n> Dla mężczyzn>Bransoletki stalowe\nNowoczesne trendy są coraz bardziej otwarte na biżuterię dla mężczyzn. Stalowe bransoletki męskie to obowiązkowy dodatek każdego mężczyzny, który chce wyrazić swoje niezależność podkreślając przy tym swój elegancki i męski styl. Bransoletki ze stali to biżuteria dla facetów w każdym wieku, która pasuje zarówno do luźnych jaki i bardziej oficjalnych stylizacji. W naszej kolekcji znajdziesz męskie bransoletki ze skóry ze stalowymi elementami takimi jak kotwice jak również różnego rodzaju koralikami z onyksu oraz hematytu. Są to dodatki, które wniosą nowoczesności, świeżość do twojego ubioru oraz wzbogaca Twój męski look. Nasza męska biżuteria wykonana jest z najwyższej jakości stali chirurgicznej odpornej na działanie warunków atmosferycznych, przez co jest bardzo praktyczna i idealna dla każdego faceta bez względu na zawód. Zapraszamy serdecznie do zapoznania się z naszą kolekcją męskich stalowych bransoletek.


Oprogramowanie do projektowania kanalizacji deszczowej — StormCAD\nProjektowanie sieci odprowadzania wód opadowych\nOprogramowanie do projektowania i analizy kanalizacji deszczowej\nW trudnych czasach budżety na projekty infrastrukturalne są niewielkie. StormCAD pomaga uzyskać jak najlepszą wydajność w projektach opracowywania systemów kanalizacji deszczowej. Oprogramowanie zapewnia projektantom dróg i placów budowy, autorom głównych planów odprowadzania wody opadowej i deweloperom zaawansowane narzędzia do skutecznego tworzenia wysokiej jakości projektów przy minimalnych nakładach kapitałowych.\nOprogramowanie StormCAD oferuje kompletne podejście do projektowania i analizy kanalizacji deszczowej, od opadu atmosferycznego do odpływu:\nŁatwe projektowanie kanalizacji deszczowej: Automatyczne projektowanie ciągów grawitacyjnych i powiązanych z nimi obiektów. Wprowadzenie ograniczeń projektowych do StormCAD sprawia, że program automatycznie określi ekonomiczne wymiary rur i głębokość ich posadowienia, aby zminimalizować głebokość ich przykrycia i uniknąć niepotrzebnych prac ziemnych w głębokich wykopach.\nUsprawnione budowanie i zarządzanie budynkami: Zapewnia możliwość wykorzystania i importu praktycznie każdego zewnętrznego formatu danych w celu uruchomienia modelu. Następnie możliwe jest skuteczne manipulowanie modelem danych z możliwością korzystania z wielu sposobów wprowadzania danych i modelowania narzędzi do edycji, które uproszczą i skrócą proces modelowania.\nPoprawiona wydajność projektowania: Dzięki zdolności programu StormCAD do uruchomienia z poziomu MicroStation lub AutoCAD można tworzyć model na platformie, z którą użytkownik jest bardziej zaznajomiony, i skorzystać ze środowiska i narzędzi CAD (np. lepszych możliwości rozplanowania, rysowania). Można również modelować systemy kanalizacji deszczowych w samodzielnym interfejsie StormCAD.\nStormCAD jest podzestawem CivilStorm i SewerGEMS.\nPrzydzielanie i szacowanie obciążeń wodą opadową\nWczytuj modele z odpływem wód opadowych za pomocą wbudowanego modelu dystrybucji opadów lub za pomocą zdefiniowanych przez użytkownika zdarzeń opadowych. Przebiegi odpływów są obliczane przy użyciu najbardziej odpowiedniej dla projektu metody spływu powierzchniowego.\nAnaliza przepustowości wlotów\nOblicz stosunek odpływu wody deszczowej jaki trafi do wlotu, w odniesieniu do wody, która zostanie przesłana dalej do kanału ściekowego lub zbiornika. Szybko potwierdzaj, że rozkład przepływu w kanalizacji ściekowej nie przekroczy wymagań projektu.\nProjektowanie systemów wód opadowych\nZminimalizuj inwestycje kapitałowe, wprowadzając swoje wymagania projektowe: szybkości, nachylenia, głębokości pokrywy oraz przesunięcia rur i wlotów. Oprogramowanie proponuje najbardziej optymalnee rozmiary rur i głębokości, co pozwala na uniknięcie niepotrzebnych wykopów pod rury, przy jednoczesnym spełnieniu wymagań projektowych.\nStormCAD to kompleksowy program modelowania do projektowania i analizy systemów kanalizacji deszczowej. Zobacz


Zgłoszenia kandydatów należy złożyć w terminie do 14 sierpnia 2020 r. w kancelarii ogólnej mieszczącej się w siedzibie Centrali Banku Ochrony Środowiska S.A. w Warszawie, przy ul. Żelaznej 32, w godzinach 8.00-15:30 lub przesłać w tym terminie na adres Bank Ochrony Środowiska S.A., ul. Żelazna 32, 00-832 Warszawa w zaklejonej kopercie opatrzonej dopiskiem: „Postępowanie kwalifikacyjne na stanowisko Prezesa Zarządu Banku Ochrony Środowiska S.A.”.\nI etap kwalifikacji – analiza przedłożonych dokumentów pod kątem wymogów formalnych i kwalifikacja kandydatów do dalszego etapu – odbędzie się w dniach 17-19 sierpnia 2020 r.\nII etap kwalifikacji – rozmowy kwalifikacyjne - zostaną przeprowadzone do dnia 16 września 2020 r. włącznie, w siedzibie BOŚ S.A. w Warszawie przy ul. Żelaznej 32 lub za pomocą środków bezpośredniego porozumiewania się na odległość. O dokładnym terminie rozmowy kandydaci, którzy będą zakwalifikowani do II etapu postępowania, zostaną poinformowani indywidualnie.


W poszukiwaniu Stalowych Aniołów - Aktualności - Kujawsko-Pomorska Ekonomia Społeczna - ROPS w Toruniu\nRuszył nabór wniosków w XII edycji Nagród Stalowy Anioł, przyznawanych przez zarząd województwa osobom wyróżniającym się w pomocy społecznej. Laureatami mogą zostać osoby lub zespoły będące animatorami zmian, prezentujące twórcze podejście do idei rozwoju społeczności lokalnych i rozwiązywania lokalnych problemów społecznych. Na zgłoszenia organizatorzy czekają do 30 września.\n- Praca na rzecz drugiego człowieka to misja. Przyznając doroczne wyróżnienia chcemy promować najciekawsze i najbardziej wartościowe inicjatywy w tej dziedzinie, nowatorskie osiągnięcia oraz postawy rzetelności i ofiarności wśród pracowników, a także wolontariuszy - mówi marszałek Piotr Całbecki.\nWnioski o przyznanie nagrody należy składać do 30 września 2018 roku osobiście do siedziby Departamentu Spraw Społecznych, Wdrażania EFS i Zdrowia przy ul. M. Skłodowskiej-Curie 73 lub przesłać pocztą na adres urzędu (plac Teatralny 2, 87-100 Toruń). Bliższych informacji udzielają pracownicy Biura Wsparcia Rodziny i Przeciwdziałania Przemocy; telefon (056) 652 18 14, e-mail: .\nZaktualizowane wskazówki pomocne w stosowaniu aspektów społecznych Ogólnopolski Związek Rewizyjny Spółdzielni Socjalnych przygotował wskazówki pomocne w stosowaniu aspektów społecznych w zamówieniach, udzielanych w ramach projektów finansowanych z funduszy strukturalnych i Funduszu Spójności. Zobacz całość\nNowe projekty w Ośrodkach Wsparcia Ekonomii Społecznej W naszym województwie wystartowały projekty, których beneficjentami są Ośrodki Wsparcia Ekonomii Społecznej. Jest to kontynuacja dotychczasowych projektów realizowanych przez OWES-y. Zobacz całość


Ogłoszenie o zmianie ogłoszenia Nr 391432 - 2013 z dnia 2013-09-26 - Budowa nawierzchni jezdni w ul.Przekopka oraz kanalizacji deszczowej w ul.Owocowej - II etap w Grajewie - Urząd Miasta Grajewo\nOgłoszenie o zmianie ogłoszenia Nr 391432 - 2013 z dnia 2013-09-26 - Budowa nawierzchni jezdni w ul.Przekopka oraz kanalizacji deszczowej w ul.Owocowej - II etap w Grajewie\nBudowa nawierzchni jezdni w ul.Przekopka oraz kanalizacji deszczowej w ul.Owocowej - II etap w Grajewie\n391432 - 2013\nNumer ogłoszenia: 391432 - 2013; data zamieszczenia: 26.09.2013\nInformacje o zmienianym ogłoszeniu: 372848 - 2013 data 13.09.2013 r.\nW ogłoszeniu jest: 1. Zamówienie pn: Budowa nawierzchni jezdni w ul.Przekopka oraz kanalizacji deszczowej w ul.Owocowej - II etap w Grajewie obejmuje swym zakresem: 1) budowę nawierzchni w ul.Przekopka na odcinku od km 0+442,00 do km 0+570,00 (skrzyżowanie z ul.Ełcką), w tym: a) podbudowa z kruszywa naturalnego stabilizowanego mechanicznie gr. 20 cm, b) warstwa odsączająca gr.10cm, c) nawierzchnia jezdni i wjazdów z kostki betonowej gr. 8cm, na podsypce cementowo-piaskowej gr 5cm, d) budowa kanalizacji deszczowej z rur PCV śr. 315mm wraz ze studniami kanalizacyjnymi z kręgów betonowych oraz wylotem kanału zrzutowego, e) budowa przykanalików kanalizacji deszczowej z rur PCV o śr. 160mm wraz ze studzienkami ściekowymi ulicznymi o śr. 500mm f) regulacja pionowa studzienek i pokryw urządzeń podziemnych, g) oznakowanie poziome i pionowe, 2) dokończenie kanalizacji deszczowej w ul.Owocowej - kanał o dł.16 mb z rur PCV śr. 200mm wraz ze studnią D1, studnią z kręgów betonowych o śr.1200mm z osadnikiem gł.1 m oraz wylotem kanału zrzutowego,.\nW ogłoszeniu powinno być: 1. Zamówienie pn: Budowa nawierzchni jezdni w ul.Przekopka oraz kanalizacji deszczowej w ul.Owocowej - II etap w Grajewie obejmuje swym zakresem: 1) budowę nawierzchni w ul.Przekopka na odcinku od km 0+442,00 do km 0+570,00 (skrzyżowanie z ul.Ełcką), w tym: a) podbudowa z kruszywa naturalnego stabilizowanego mechanicznie gr. 20 cm, b) warstwa odsączająca gr.10cm, c) nawierzchnia jezdni i wjazdów z kostki betonowej gr. 8cm, na podsypce cementowo-piaskowej gr 5cm, d) budowa kanalizacji deszczowej z rur PCV śr. 315mm wraz ze studniami kanalizacyjnymi z kręgów betonowych oraz wylotem kanału zrzutowego, e) budowa przykanalików kanalizacji deszczowej z rur PCV o śr. 160mm wraz ze studzienkami ściekowymi ulicznymi o śr. 500mm f) regulacja pionowa studzienek i pokryw urządzeń podziemnych, g) oznakowanie poziome i pionowe, 2) dokończenie kanalizacji deszczowej w ul.Owocowej - kanał o dł.16 mb z rur PCV śr. 400mm wraz ze studnią D1, studnią z kręgów betonowych o śr.1200mm z osadnikiem gł.1 m oraz wylotem kanału zrzutowego,.\nData modyfikacji: 2013-09-26


śr sie 12, 2020 11:50 am\nTrudno doradzać, jeśli nie znamy żadnych szczegółów dotyczących pomieszczenia, mebli, stylu, jaki preferujesz. Zerknij może tutaj: https://www.edinos.pl/zyrandole-szklane , gdzie znajdziesz naprawdę porządny wybór żyrandoli, lamp wiszących i oświetlenia w ogóle. Jestem pewna, że przy takim wyborze, ...\nsob sie 01, 2020 11:26 am\nAktualnie chyba IT , prawo i medycyna to kierunki, po których jest spora szansa na to, że nie trzeba będzie się specjalnie martwić o zatrudnienie. Czyli przyszłościowe, jak mawiają. Wszystkim tym, którzy rozważają w ogóle studiowanie od października, posyłam mega prezent, czyli namiary na serwis: ht...\npt lip 31, 2020 3:42 pm\nTemat: Fit out lokalu\nPrzede mną ten dość przyjemny etap urządzania nowej przestrzeni biurowej, więc szukam powolutku w sieci miejsc, które oferują profesjonalne wyposażanie biurowe. Mam dość elastyczny budżet i mogę zamówić porządne, ergonomiczne i trwałe meble, jak choćby takie fotele biurowe: https://nonameoffice.pl/p...\nczw lip 09, 2020 12:30 pm\nTemat: Portale z ogłoszeniami o pracę\nPytanie do Was o Wasze wrażenia po pandemii - jak zmienił się i czy w ogóle, według Was, rynek pracy? Mnie dotknął niestety kryzys, straciłam zatrudnienie w związku z sytuacją i szukam nowego zajęcia. Poszukiwania głownie opieram na portalach w sieci. Jakie ciekawe strony, miejsca polecacie, których...\nTemat: Dziecko przed 40?\nRe: Dziecko przed 40?\nTotalnie się zgadzam z Wami, późne macierzyństwo to jest coś genialnego! Teraz, kiedy mam stabilna sytuacje życiową, dobrą pracę, dobry start dla mojego dziecka wydaje mi się pewny! Wiem, że będę mogła pozwolić sobie na to, by rozwijał się w dobrych warunkach, miał dostęp do dobrej edukacji czy pięk...\nwt lut 18, 2020 1:18 pm\nDla mnie ruch, aktywność fizyczna to podstawa. Nie umiem już inaczej. Ciągle próbuję czegoś nowego, bo dość szybko się nudzę na treningach. Tym razem padło na boks, więc kompletuję sprzęt. Czy są na sali bokserzy? Czy te rękawice: https://www.pricelesso.pl/sporty-walki/boks/sprzet-bokserski/rekawice...


niejadek???? - Rodzice.pl\nMam problem z moim synkiem.Mianowicie musze go sama budzic do jedzenia.W nocy potrafi przespac nawet 6 godz.polozne powiedzialy mi ze mam go w nocy nie budzic,ale on robi to samo za dnia.Boje sie ze nie bedzie przybierac na wadze i bede musiala go dokarmiac,a ja tak kocham karmienie piersia.Do tego moj Misiaczek ma kolki,a dokladnie przez caly dzien meczy sie aby zrobic kupke lub sobie purtnac.Juz sama nie wiem co robic.Hubert ma 2 tyg.Mamusie pomozcie!!!!\nA ja mysle ze polozne maja racje, jak Max byl taki malutki potrafil spac od godz18.00 do 5.00rano bez jedzenia.Mysle ze dziecko wie kiedy jest glodne, ja przynajmniej w nocy bym go nie budzila.\nJa myślę dokładnie to samo-w nocy głód małego sam obudzi,u mnie na początku mała też potrafiła przespać całą noc(do 7),ale trwało to może pierwsze 2-3 tyg,potem budziła sie już 2-3 razy w nocy ,a teaz raz lub dwa .Zatem dziecko samo sobie normyuje .Aha ,w dzień w pierwszym tyg po powrcie do domu przesypiała mi po 5 godz!,i db przybierała na wadze i była wyspana(czego mu nie żałuj!)\nZnasz odpowiedź na pytanie: niejadek?????\nWSZYSTKIM MAMUŚKĄ WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKAZJI DNIA KOBIET. OLA z malutka kobietką - ASIĄ.\nCzy któraś z Was używa lub używała spirali Cooper T?Pewnie tak jak wiele z Was zastanawiam się nad antykoncepcją po porodzie i ginekolog zaproponowała mi zastrzyki depo provera albo tą


Medytacja nad Słowem Rocznicy Poświęcenia Kościoła\nNie możemy nigdy zapominać o słowach, które Jezus wypowiedział w czasie rozmowy z Samarytanką:„Nadchodzi godzina, kiedy ani na tej górze (Garizim), ani w Jerozolimie nie będziecie czcili Ojca. Nadchodzi godzina, owszem już jest, kiedy to prawdziwi czciciele będą oddawać cześć Ojcu w Duchu i prawdzie” (J 4, 23). Oddawanie Bogu czci „w Duchu i prawdzie” nie zakłada kultu pozbawionego świątyń i obrzędów, ale nadaje spojrzeniu na świątynię nową perspektywę. Pan Jezus przenosi punkt ciężkości świątyni jako miejsca materialnego, geograficznego, na wewnętrzny, związany z Jego osobą.\nW Nowym Testamencie jest mowa o budowli i budowaniu, ale jej przedmiotem jest wspólnota wierzących, żywa świątynia duchowa, której uwielbiony Chrystus jest Głową i fundamentem. „Zbliżając się do Tego, który jest żywym kamieniem, odrzuconym wprawdzie przez ludzi, ale u Boga wybranym i drogocennym, wy również, niby żywe kamienie, jesteście budowani jako duchowa świątynia, by stanowić święte kapłaństwo, dla składania duchowych ofiar, przyjemnych Bogu przez Jezusa Chrystusa”(1 P 2, 4-5).\nDzisiejsza rocznica przypomina nam, że wszyscy, bez wyjątku, jesteśmy odpowiedzialni nie tylko za kościół, w którym gromadzimy się dla sprawowania niedzielnej Eucharystii i przy innych okazjach, ale jeszcze w większym stopniu jesteśmy odpowiedzialni za budowę Kościoła przez duże „K”. Do budowy kościoła z cegły czy betonu, można zatrudnić wykonawcę. Przy budowie żywej świątyni, w których mieszka i działa Bóg, nikt nas nie wyręczy. Bóg zechciał zamieszkać w świątyniach z cegły, kamieni czy drewna, ale o wiele bardziej pragnie mieszkać pośród swego ludu, chce być Emanuelem, „Bogiem z nami”.\no. Jan Chaim CSsR (źródło: http://www.slowo.redemptor.pl)


Kuchnie - Katalog stron bestset\n« Strona Główna / Dom i wnętrze / Kuchnie\nSzukasz ciekawych mebli do kuchni i ciekawej dekoracji tego wnętrza? Baterie bezdotykowe firmy Oras Jedno kliknięcie spowoduje że poczujesz iż twoje dylematy zostały rozwiane.wejdz na nasz portal: www.kuchnie.apartamenty.pl Baterie bezdotykowe i kuchnie firmy Oras Ventura Jeśli pragniesz podnieść standard swojej kuchni nasz portal: www.kuchnie.apartamenty.pl wprowadzi Cię w fantastyczny świat dekoracji i aranżacji, dzięki czemu uczynisz swoja kuchnię niepowtarzalnym wnętrzem. Podnieś standard swojego mieszkania przez piękną aranżacje kuchni .Może wybierz kuchnie klasyczną lub nowoczesną? Bezdotykowe baterie dobrej firmy Oras Aranżacja z mozaiką ceramiczną ułożoną w misterny wzór krzyżykowy czy tradycyjny dąb bielony? Jeżeli jesteś zainteresowany taką aranżacją to zapraszamy na naszą stronę www.kuchnie.apartamenty.pl http://www.kuchnie.apartamenty.pl\n:: Kuchnie | link nie działa/spam?\nArtykuły kuchenne znjadziemy dziś w wielu sklepach, zarówno internetowych, jak i stacjonarnych. Prawdą jest jednak, że czasem ciężko samodzielnie wybrać do swojej kuchni właściwe wyposażenie i meble. W celu udzielenie pomocy i wskazówek osobom, które urzadzają kuchenne wnętrza, powstał Wyposażenie kuchni - profesjonalny serwis internetowy poświęcony wszystkiemu, co wiąże się z kuchnią. Prezentujemy między innymi nowoczesne urządzenia AGD, praktyczne aranżacje mebli, ciekawą glazurę, nowoczesne garnki. Serdecznie zapraszamy na nasz portal - profesjonalne artykuły i porady mogą stać się ciekawą inspiracją dla każdego!\n» Kuchnie na rozmiar Bielsko-Biała, KuchnieMP\nKuchnieMP jest wytwórcą mebli kuchennych do twojego domu. Pomieszczenie kuchenne jest najintensywniej wypracowanym pomieszczeniem w naszym domu. Wiemy dobrze o tym jakie meble najbardziej się do niej nadaje. Kładziemy nacisk na solidność mebli oraz oryginalny design. Stale podążamy na nowoczesnymi trendami. Oferujemy także kompleksową obsługę dotyczącą aranżacji wnętrz, również na specjalne życzenie wykonujemy usługi remontowe. W ofercie posiadamy także szeroki asortyment dodatków kuchennych jak również sprzętów uzupełniających. Zapraszamy na naszą stronę www oraz do naszego salonu firmowego w Bielsku-Białe przy ulicy Wyzwolenia 137.\n:: Kuchnie na rozmiar Bielsko-Biała, KuchnieMP | link nie działa/spam?\n» meble kuchenne Poznań, montaż kuchni Poznań, producent kuchni Poznań,\nDOMINO - oferuje Państwu swoje usługi w zakresie wyposażenia wnętrza: meble kuchenne Poznań, (kuchnie Poznań, kuchnie Wielkopolska) szafy, garderoby, meble łazienkowe, meble biurowe np. szafy Poznań, szafy przesuwne, szafy wnękowe zabudowy poddasza - skosy szafy przesuwne Poznań, szafy Swarzędź Montaż wykonujemy kompleksowo, wraz z podłączeniem sprzętu AGD oraz oświetlenia - montaż kuchni Poznań. Terenem naszego działania jest Poznań zaś jego okolice. Swoje meble produkujemy w oparciu o produkty najwyższej klasy polskich tudzież zagranicznych producentów okuć (producent kuchni Poznań).\n:: meble kuchenne Poznań, montaż kuchni Poznań, producent kuchni Poznań, | link nie działa/spam?\nsklep wiklinowy .::. okna PCV i drzwi, rolety - GELAN, DECEUNINCK, REHAU, GERDA - Dąbrowa .::. Tania apteka internetowa - Zikoapteka .::. Implanty Kraków .::. Cypr .::.


Notejoy - wszystkie dokumenty czy notatki zespołu w jednej aplikacji\nNotejoy - lepszy sposób na pracę z dokumentami w zespołach niż Google Dokumenty\nPraca nad różnymi projektami w zespołach wiąże się nierozerwalnie z licznymi dokumentami, rzeczami do zrobienia, planami, które trzeba gdzieś spisać i udostępniać każdemu członkowi zespołu. Często wykorzystuje się do tego Google Dokumenty, który wprawdzie dobrze sobie z tym radzi, a w szczególności wspólną pracą nad nimi, ale gorzej z organizacją tych dokumentów i ich późniejszym wyszukiwaniem.\nW redakcji często korzystamy z nich do dzielenia się takimi dokumentami, w których spisujemy różne nasze projekty. Zazwyczaj po stworzeniu takich tekstów generuje się do nich linki i wrzuca na Slacku. Linki ten później giną w natłoku innych wiadomości, a odnalezienie ich na Google Drive trwa wieki. Pół biedy jeśli były udostępnione na adres email, to szukanie można ograniczyć do zakładki z pozycjami nam udostępnionymi, ale jeśli tylko linki, to trzeba się przegrzebać przez wiele pozycji, by znaleźć te właściwe. A jak już znajdziemy, to każdy z tych dokumentów musimy otwierać w osobnych oknach przeglądarki. Ani to produktywne ani wygodne.\nTwórcy Notejoy stworzyli aplikację webową oraz osobną dedykowaną na PC, Mac OS i iOS, która wprowadza porządek w udostępnianych w zespołach dokumentach. Pozwala na łatwe ich wyszukiwanie, wspólną pracę nad nimi i łatwe udostępnianie.\nAplikacja przypomina Slacka, więc szybko odnajdą się w niej zespoły, które z niego korzystają. Mamy tu podział na osobistą bibliotekę notatek czy dokumentów, którą możemy podzielić na kilka kategorii oraz bibliotekę współtworzoną przez członków zespołów. Każdą bibliotekę z przyporządkowanymi kategoriami i zawartością z wszystkimi dokumentami możemy za jednym razem udostępnić innym osobom, wpisując ich adres email. Nie trzeba więc za każdym razem prosić o dostęp do plików, tak jak na przykład w Google Dokumenty.\nPodczas wspólnej pracy nad poszczególnymi pozycjami widać w czasie rzeczywistym zmiany wprowadzane przez członków zespołu, można przy tym w panelu obok prowadzić dyskusje, wymieniać spostrzeżeniami czy reakcjami.\nDobrze rozwiązano tu wyszukiwanie dokumentów, wystarczy wpisać interesującą nas frazę i wszystkie wyświetlą się na jednej liście z podglądem. Można szybko i wygodnie wybrać oraz przejrzeć poszczególne pozycje w jednym oknie, bez konieczności otwierania każdej z osobna w dodatkowych oknach.\nNajlepszą rekomendacją rozwiązań zastosowanych w Notejoy niech będą opinie i recenzje ich użytkowników, którzy od wczesnej fazy rozwoju korzystali z Notejoy w swoich organizacjach. Wielu z nich wcześniej korzystało właśnie z Google Dokumenty czy Evernote, teraz nie wyobrażają sobie powrotu.\nMyślę, że przypadnie i Wam do gustu, przynajmniej warto spróbować, zwłaszcza, że w małych zespołach (do 10 osób) możecie z Notejoy korzystać za darmo.\nAplikację można pobrać na Windowsa, Mac OS lub iOS lub korzystać z Notejoy w przeglądarce w aplikacji webowej.


Home Emperor sp. z o.o. | Morizon.pl\nmorizon.pl biura nieruchomości Home Emperor sp. z o.o.\nmazowieckie, Warszawa, Skrajna\nMieszkanie dwupokojowe na sprzedaż Targówek\nMam przyjemność zaoferować Państwu mieszkanie w świetnej lokalizacji - na warszawskim Bródnie, przy ulicy Skrajnej 3. Mieszkanie 38m2, składa się z: -przedpokoju -salonu z balkonem -sypialni -kuchni -łazienki -przynależnej piwnicy Mieszkanie znajduje się na 8 piętrze. W budynku dostępna winda. Istnieje możliwość wyburzenia ściany dzielącej kuchnię i salon. Na podłodze parkiet dębowy, nieuszkodzony, w świetnym stanie. W\nAtrakcyjna kawalerka z antresolą w świetnej lokalizacji czeka na nowego właściciela. Nieruchomość ma 32m 2 i usytuowana jest na 4 piętrze nowoczesnego, wielorodzinnego budynku z windą. Jest to mieszkanie dwupoziomowe, w którym można zaaranżować miejsce zarówno do wypoczynku jak i do pracy czy nauki. Na pierwszym poziomie znajduje się salon z aneksem kuchennym i wyjściem na balkon oraz korytarz i łazienka. Drugi poziom to przestronna\nNa sprzedaż piękne, przestronne mieszkanie położone przy ul. Bolesława Prusa na wrocławskim Śródmieściu! powierzchnia całkowitam2, pokoje, kuchnia, łazienka i korytarz, piętro w kamienicy, wanna w łazience, do mieszkania przynależy piwnica o wielkości m2, ogrzewanie miejskie gazowe, Internet światłowodowy oraz telewizja Orange, miejsca parkingowe dostępne dla mieszkańców na terenie podwórza, umożliwiamy zakup mieszkania z wyposażeniem\nIdealne dla miłośników mieszkań w kamienicach.\nMieszkanie po remoncie, w samym sercu Wildy czeka na nowego właściciela. Lokal o powierzchni 47 m 2 znajduje się na drugim piętrze kamienicy. Składa się on z przestronnego salonu, sypialni, oddzielnej kuchni oraz dużej łazienki. Do dyspozycji jest także piwnica. Nieruchomość ta jest przeznaczona dla osób które cenią sobie mobilność, wyjątkowy wildecki klimat, ale także spokój i dostępność licznych terenów spacerowych. Dogodna lokalizacja\nSprzedam komfortowy apartament z tarasem (16m 2 ) i ogrodem (50m 2 )! Mieści się na parterze i składa się z: - salonu, - dwóch sypialni, - kuchni, - łazienki, - WC, - przedpokoju Łącznie 68,5m 2 Świetna lokalizacja blisko komunikacji tramwajowej i autobusowej. Wokół wiele skwerów uporządkowanej zieleni. Oferta idealna dla rodzin z dziećmi lub jako zakup inwestycyjny pod wynajem- położenie gwarantuje dobry dojazd do dowolnej części\nOś.Rusa, piękne mieszkanie z widokiem!!! Jeśli szukasz przytulnego mieszkania w cichej, spokojnej, zielonej okolicy i z pięknym widokiem, to jest to oferta dla Ciebie. Mam do zaoferowania Państwu, mieszkanie dwupokojowe o powierzchni 35,4 m2, położone na Poznańskich Ratajach. W skład mieszkania wchodzą: -aneks kuchenny z balkonem. -sypialnia -łazienka -korytarz. Do mieszkania przynależy również duża piwnica. Mieszkanie rozkładowe,\nMam do zaoferowania Państwu trzypokojowe mieszkanie w rewelacyjnej lokalizacji, na poznańskim Piątkowie na Osiedlu Bolesława Śmiałego. Osiedle monitorowane, zielone i spokojne. Okolica oferuje szereg udogodnień związanych ze świetnie rozwiniętą infrastrukturą: szkoła, przedszkole, sklepy itd. Nieruchomość mieści się na 4 piętrze z dużą loggią, w 4-piętrowym bloku. Jest to duże, przestronne i funkcjonalne mieszkanie. Na powierzchnię 63,1 m2\nPrzestronne, dwupoziomowe mieszkanie na Piątkowie\nJeśli szukasz bezpiecznego mieszkania, w którym bezkompromisowo połączysz szczęśliwe życie rodzinne i home office, to ta oferta jest dla Ciebie. Mieszkanie znajduje się w bloku z 2009 roku, na kameralnym osiedlu zamkniętym. Na powierzchnię 100 m 2 składają się cztery pokoje, salon, kuchnia, korytarz, dwie toalety oraz łazienka. Wszystkie pomieszczenia są w układzie niezależnym, co daje poczucie prywatności. Dodatkową i często poszukiwaną\nW mojej ofercie sprzedaży rodzinne mieszkanie na sprzedaż położone przy ul. Boya-Żeleńskiego na wrocławskich Karłowicach, obecnie zwanych miasto-ogrodem! 41,8m2 2 pokoje, kuchnia i łazienka duży salon będący strefą komfortu i wyciszenia taras mieszkanie bezczynszowe, ekonomiczne i ciepłe garaż z własną wędzarnią pełne wyposażenie pomieszczenie gospodarcze oraz piwnica cicha i spokojna okolica w pobliżu Starej Odry i Mostów Warszawskich\nKupujesz 30m2 - użytkujesz 60m2!\nProponuję świetnie zlokalizowaną kawalerkę na Wildzie z dodatkową przestrzenią na poddaszu. Mieszkanie jest dwupoziomowe i znajduje się na II piętrze w odnowionym i ocieplonym budynku. Wymienione są też wszystkie piony i instalacje. Na pierwszym poziomie znajduje się przestronny salon, osobna niewielka kuchnia z oknem, przedpokój oraz toaleta. Zaadaptowano strych 30 m2 i zrobiono tam dodatkową sypialnię oraz dużą łazienkę z wanną.\nJeśli szukasz mieszkania w kapitalnej lokalizacji-ta oferta jest dla Ciebie! Przedstawiam Państwu mieszkanie 47m2 z balkonem i komórką lokatorską na Osiedlu Wichrowe Wzgórze w Poznaniu. Mieszkanie składa się z: - salon, - sypialnia, - kuchnia, - łazienka, - balkon, - komórka lokatorska. Mieszkanie znajduje się na 15 piętrze. Dwa niezależne pokoje z oddzielną jasną kuchnią. Świetna okazja inwestycyjna. Doskonale sprawdzi się dla\nW mojej ofercie sprzedaży piękna kawalerka na wrocławskim Jagodnie przy ul. Wagnera, mieszcząca się na chronionym, kompleksowo zagospodarowanym i kameralnym osiedlu społecznym "Cztery pory roku" z dostępem i wjazdem tylko dla mieszkańców. powierzchnia całkowita 27m2 wysoki standard salon z wyjściem na duży balkon , aneks kuchenny i łazienka z wyposaż eniem widok z balkonu na wewnętrzny dziedziniec 2 piętro 3-piętrowego bloku bez\nSzukasz mieszkania w kamienicy, zależy Ci na dobrej lokalizacji i terenach zielonych - oto oferta dla Ciebie. Prezentowana nieruchomość znajduje się na drugim piętrze kamienicy z 1905 r. Na powierzchnię 46 m 2 składają się dwie sypialnie, przestronny salon z kuchnią oraz łazienka z wc. Charakterystyczna dla kamienic wysokość, duże okna i dobry układ sprawiają, że pomieszczenia są dobrze doświetlone i przestronne. Dopełnieniem jest stolarka -\nChartowo, 2-pokojowe mieszkanie z piękną panoramą Poznania!!! Przedstawiam Państwu bardzo atrakcyjne 2-pokojowe mieszkanie, o powierzchni 42.8m2. Mieszkanie położone w cichej, spokojnej, zielonej okolicy i z pięknym widokiem. W skład mieszkania wchodzi: - przedpokój 7,37m2 - salon 15,6m2 - sypialnia 10,53 - kuchnia 5,29m2 - łazienka 4m2 Mieszkanie rozkładowe z fantastycznym widokiem. Widok z okna zapiera dech w piersiach. jest\nNowoczesny Apartament z dwoma balkonami i garażem\nPolecam do wynajęcia bardzo ładny apartament przy ul.Sczanieckiej. Lokal posiada dwa niezależne pokoje z balkonami, łazienkę, korytarz oraz salon z aneksem kuchennym i jadalnią. Do dyspozycji lokatorów jest, również prywatny garaż w podziemnej hali oraz bogato zdobiony dziedziniec z placem zabaw, elementami zieleni oraz małej architektury. Nad wszystkim czuwa całodobowy nadzór ochrony. Dodatkowymi atutami mieszkania są: - klimatyzacja -\nDuże mieszkanie w najmodniejszej lokalizacji Poznania - na Jeżycach - czeka na nowego właściciela. Na powierzchnię 95 m 2 składają się: - 3 niezależne pokoje (24 m 2 , 22 m 2 , 20 m 2 ) - osobna kuchnia (14 m 2 ) - 2 łazienki (6 m 2 , 1,5 m 2 ) - korytarz (7,5 m 2 ) Obszerne okna, dwustronny rozkład, duże powierzchnie sprawiają, że mieszkanie jest jasne i przestronne. Do mieszkanie przynależy duża piwnica (24 m 2 ) Kamienica jest po\nMieszkanie z Antresolą WILDA\nL O K A L I Z A C J A Mieszkanie zlokalizowane na poznańskiej Wildzie przy ulicy Wierzbiecice zaraz obok przystanku tramwajowego. 13 minut na Stary Rynek. O P I S M I E S Z K A N I A Mieszkanie 28,41 m2 które składa się z pokoju dziennego z aneksem kuchennym, łazienki, korytarza, antresoli z materacem. W łazience znajduje się prysznic oraz pralka. Mieszkanie jest umeblowane. w mieszkaniu znajduje się również dodatkowa powierzchnia pod\nMam do zaoferowania Państwu czteropokojowe mieszkanie w rewelacyjnej lokalizacji, na poznańskim Piątkowie na Osiedlu Bolesława Śmiałego. Osiedle monitorowane, zielone i spokojne. Okolica oferuje szereg udogodnień związanych ze świetnie rozwiniętą infrastrukturą: szkoła, przedszkole, sklepy itd. Nieruchomość mieści się na 2 piętrze z dużą loggią, w 10-piętrowym bloku. Jest to duże, przestronne i funkcjonalne mieszkanie. Na powierzchnię 84,9 m2\nIdealne dla konesera kamienic.\n10 193,44 zł/m²\nPolecam piękne loftowe mieszkanie dla prawdziwego konesera przedwojennych kamienic. Na powierzchnię 46 m 2 składają się salon z aneksem kuchennym, sypialnia oraz łazienka z wc. Całość uzupełnia balkon z balustrada charakterystyczną dla architektury secesyjnej. W mieszkaniu przeprowadzono generalny remont: począwszy od nowych instalacji, poprzez odrestaurowanie stolarki, podłogi i innych detali, a skończywszy na subtelnym wykończeniu


Zgraj i napraw: budowanie mięśni w dobrym kierunku – skutecznie budować mięśnie\nby wpadmin\t| Lipiec 20, 2017\nZgraj i napraw: budowanie mięśni w dobrym kierunku\nJednym z najważniejszych aspektów życia jest sprawność fizyczna. Procedury sprawności, które zdecydowaliśmy się pracować w naszym codziennym życiu, mogą przyczyniać się do budowy mięśni, a tym samym zwiększenia siły i metabolizmu. Z coraz większą liczbą osób, które należą do definicji otyłych lub nadwagi, czas na budowę mięśni i fizycznej aktywności poprzez fitness jest teraz i każdy musi wskoczyć do wagonu.\nNawet ci, którzy ćwiczą i żyją w życiu codziennym, często mają niewielką wiedzę na temat tego, jak ciało idzie o sztukę budowy mięśni. Kiedy dowiesz się, jak budować mięśnie, reszta jest prosta, a metabolizm będzie zauważalny w ciągu kilku tygodni. Kliknij, aby uzyskać więcej informacji http://www.oszustwo.net/triapidix300/.\nGotowe mięśnie. Od pierwszych chwil rozpoczęcia rutynowej budowy mięśni, program fitness musi uwzględniać rozciąganie. Rozciąganie mięśni zwiększa przepływ krwi do mięśnia, a tym samym zwiększa szanse na dobrą budowę mięśni. Rozciąganie pomaga również zapobiegać urazom mięśni podczas zimna poprzez rozgrzanie włókien mięśniowych i umożliwienie dłuższego ruchu podczas ćwiczeń.\nPodlewanie mięśni. Woda jest nie tylko niezbędna dla życia, ale również niezbędne jest budowanie mięśni. Mięśnie potrzebują uwodnienia, aby szybciej, szybko odzyskać i utrzymywać te wysokie poziomy siły. Minimalna ilość wody dziennie potrzebna na programy fitness, które budują mięśnie to 8 szklanek 8 uncji co 24 godziny, a wiele magazynów fitness zaleca nawet większe ilości dziennie. Odwiedź link http://www.oszustwo.net/alluramin/.\nWystarczy zerwać to. Aby zbudować mięśnie, trzeba najpierw zerwać mięsień. Zgniatanie mięśni następuje, gdy wagi są używane do podnoszenia powtórzeń w kółko. Gdy mięso osiągnie poziom sprawności, w którym nie można już znów podnieść tej samej masy lub wykonać kolejną powtórkę, ciało zaczęło budować mięśnie. Te zrywki są kluczem do zwiększenia mięśni, siły i metabolizmu. Program fitness powinien kończyć się rozciąganiem, aby rozprowadzić się i uwolnić kwas mlekowy w mięśniach. Kwas mlekowy powoduje ból po treningu siłowym.\nCzas odpoczynku. Czas odpoczynku między programami mającymi na celu budowę mięśni to minimum 24 godziny. Oznacza to, że po rozerwaniu mięśnia, trwa 24 godziny, aby włókna mięśni odbudować i zbudować mięśnie. To może wydawać się na zawsze czekać, ale jest niezbędne, aby utrzymać zdrowy mięsień i nie przepracować mięśni. W tym czasie należy zachować wysoki poziom wchłaniania, a inne części ciała i inne grupy mięśni mogą pracować, aby utrzymać rotację, aby zbudować mięśnie w pełnym kręgu. Więcej informacji kliknij ten link http://www.oszustwo.net/gojiberry500/.\nZróbmy to jeszcze raz. Powtarzanie rozdarcia mięśni i fazy naprawy są niezbędne do budowy mięśni. Program fitness musi kontynuować i utrzymywać wysoki poziom intensywności, aby nadążyć za celem budowania mięśni. Nie mogą być żadnych tygodni między miesiącami lub poczekać. Każdego dnia musi być jakiś rodzaj treningu fitness. Niezależnie od tego, czy mięsień znajduje się w fazie naprawy czy w stadium mięśniowym, to ciągła potrzeba sprawności nie powstrzymuje się.\nWszyscy musimy budować mięśnie, aby jak najlepiej wykorzystać nasze cele fitness. To mięśnie, które budujemy, spalają nasz metabolizm, a lepszy kształt pozostaniemy przez całe życie. Celem programu ćwiczeń do budowy mięśni musi być zgniatane w tych zasadach, ponieważ wiedza na temat budowy mięśni sprawi, że zadanie budowania mięśni będzie szybsze, łatwe i skuteczne.\nPoznaj najszybszą drogę do skutecznego budowania mięśni\nOk, masz dość łatwy sezon, ale teraz lato tuż przy bloku co masz zamiar zrobić? Nie kupuj już dużych koszulek i spodenek; Może nawet nie musisz. Zapoznaj się z siłownią i znajdź informacje o najszybszym sposobie na budowę mięśni, od razu.\nChoć jesteś podekscytowany perspektywą, jak poprawić kondycję, prawdopodobnie warto poznać podstawy rozwoju mięśni. Doświadczeni trenerzy rozumieją zasadę stopniowego przeciążenia i osiągają ciało, które chcą osiągnąć, dzięki czemu praca dla nich jest skuteczna. Zasadniczo oznacza to, że organizm wytwarza silniejsze tkanki, tworząc na nią zapotrzebowanie – co ma na niego coraz większe obciążenie. To nauka budowania mięśni. Nie zapomnij kliknąć na stronę http://www.oszustwo.net/gh-balance/.\nSkonsultuj się ze swoim osobistym trenerem na temat ćwiczeń, które będziesz robić i ciężarów, które powinieneś nosić. Zasadą jest to, że idealnym obciążeniem dla Ciebie jest ten, który pozwoli Ci kontynuować podnoszenie do 8. lub 12. pozycji bez utraty poprawnego kształtu. Niższe obciążenie jest wystarczające do treningu siłowego, ale w budowaniu mięśni dążymy do popychania ciała do stymulowania wzrostu mięśni, dlatego staraj się wykonać co najmniej 8 powtórzeń na zestaw i 8 zestawów na docelową grupę mięśni.\nPodczas ćwiczeń, tworzysz łzy w tkance mięśniowej, która w końcu zostanie naprawiona. Aby przyspieszyć ten proces, upewnij się, że w diecie masz dużo żywności bogatej w białko. Wielkimi źródłami białka są kurczaki, ryby, chude mięso i produkty morza – czy to tylko ja, czy to brzmi dobrze? Zalecane spożycie białka, którego potrzebujesz codziennie, można obliczyć przez pomnożenie masy ciała chudego w kilogramach (masa ciała minus tłuszcz) o 2,75.\nEksperci sprzeciwiają się poglądy na temat tłuszczu poważnych kulturystów powinny mieć w swojej diecie. Tłuszcz zwiększa hormony budujące mięśnie, więc jeśli masz się w większym ciele, włącz tłuszcz w posiłkach. Warto przyjrzeć się uważnie w tej sprawie, ponieważ jeśli kiedykolwiek zdecydujesz się na trening bez zmiany spożycia pokarmu, nadal będziesz zyskiwać na wadze, ale mniej atrakcyjnych wyników. Pij dużo płynów w celu uzupełnienia sesji treningowych; Zaleca się 10-12 szklanek wody dziennie.\nWyrwać wystarczająco dużo czasu na dobry sen. Nie możesz tego wiedzieć, ale poprawa jakości życia rzeczywiście pomaga twojemu rozwojowi fizycznemu bardziej niż ty wiesz. Sen jest, gdy twoje ciało naprawia zarysowania i łzy w tkankach podczas ćwiczeń; Pobudza przepływ krwi do wszystkich grup mięśniowych. Zbuduj większe mięśnie, dzięki temu czas na prawidłowe odpoczięcie ciała.\nWłaśnie skończysz czytać najprostszy i najszybszy sposób na budowę mięśni. Dobrze, dobrze pij i dobrze spać – to naprawdę nie brzmi zbyt ciężko, prawda? Upewnij się, że nie masz istniejących warunków fizycznych, że niektóre ćwiczenia pogarszają się; Po tym będziesz mógł w pełni wykorzystać twoje treningi. Cieszyć się! Wypracowanie może być trudne, ale nic nie może być lepsze niż ciało, które płaci za to.


Wsparło 5401 osób\nCel szczegółowy 1% 0138990 Władek\nWładek Kowalenko, 9 lat\nPrzed Władkiem kolejna chemia - mamy środki na leczenie!\nKażdego dnia dziękujemy Bogu i Siepomaga za możliwość leczenia Władka. Mamy nadzieję, że uda mu się pokonać tę podstępną chorobę. Władek czuje się dobrze, niedługo będzie miał kolejną chemioterapię. Na razie zamykamy naszą zbiórkę, mamy nadzieję, że wystarczy nam pieniędzy. Jeśli zdarzy się coś nieplanowanego, na pewno damy znać i zwrócimy się o pomoc raz jeszcze.\nDziękujemy Wam z całego serca za wsparcie, dobre słowa, modlitwę i wiarę w to, że nasz syn pokona chorobę. Jesteście naszymi aniołami.\nProszę, trzymajcie kciuki za nas i za Władzia i pamiętajcie o nas w modlitwie.


Lewiatan Gazetka - Aktualne Promocje i Rabaty - TopSpozywcze.pl\nSprawdź aktualne gazetki promocyjne Lewiatan:\nLewiatan „hity cenowe” gazetka\nLewiatan „poradnik” gazetka\nlewiatan „gazetka” 30.06-6.07\nStrona Główna » Gazetki Promocyjne » Gazetka Promocyjna Lewiatan\nKiedy warto korzystać z gazetki promocyjnej Lewiatana?\nSzukasz sposobu, aby Twoje rachunki za zakupy spożywcze były niższe? Pomoże Ci w tym gazetka promocyjna Lewiatana. Dzięki niej jeszcze lepiej zaplanujesz swoje zakupy i zaczniesz płacić za nie mniej bez konieczności rezygnowania z ulubionych produktów. Sprawdź zatem, kiedy warto korzystać z gazetki Lewiatana.\nCzym jest aktualna gazetka Lewiatana?\nGazetka promocyjna to przede wszystkim źródło aktualnych informacji na temat oferty Lewiatana. Taka gazetka może mieć postać papierowej ulotki Lewiatana, którą znajdziesz w każdym sklepie. Poza tym czasami gazetki promocyjne dostarczane są niemalże do mieszkania, więc znajdziesz je na przykład na swojej klatce schodowej.\nTak naprawdę nie musisz się jednak nigdzie wybierać, aby poznać najnowsze promocje Lewiatana. A to dlatego, że gazetki promocyjne dostępne są także w formie elektronicznej. Znajdziesz je na stronie internetowej Lewiatana czy na naszym portalu. Po prostu wystarczy, że zajrzysz na naszą stronę, planując zakupy, a będziesz mieć dostęp do informacji o zbliżających się zniżkach i rabatach.\n➡ Lubisz odżywiać się zdrowo i ekologicznie? Sprawdź nasz ranking sklepów z ekologiczną żywnością.\nJakie informacje znajdziesz w najnowszej gazetce Lewiatana?\nSklepy spożywcze takie jak Lewiatan regularnie organizują promocje na swój asortyment. Co więcej, informują o tym zawczasu, dzięki czemu możesz się do tego przygotować, zanim wybierzesz się na zakupy spożywcze. W ten właśnie sposób gazetki informują, jakie promocje będą obowiązywały od jutra.\nA mówiąc dokładniej, z najnowszej gazetki dowiesz się, jakie produkty będą tańsze i o ile. Poza tym w gazetce znajdziesz informacje o warunkach obowiązywania promocji w Lewiatanie. W większości przypadków dotyczy to po prostu czasu obowiązywania takiej oferty. Zazwyczaj jest to kilka dni, chyba że wcześniej zostanie wykupiona cała partia. Może się jednak zdarzyć, że promocyjna oferta Lewiatana dotyczy tylko sytuacji, gdy postanowisz kupić więcej produktów z danej kategorii. Lub wprost przeciwnie. Gdy promocja w Lewiatanie jest wyjątkowo atrakcyjna, sklep wprowadza ograniczenia. Wówczas możesz kupić na raz tylko określoną liczbę sztuk danego artykułu. W ten sposób sklep dba, aby jak najwięcej osób skorzystało ze zniżki.\nPoza informacjami dotyczącymi samej oferty Lewiatana, w aktualnej gazetce znajdziesz informacje o lokalizacji sklepów Lewiatan i godzin otwarcia. Jest to o tyle ważne, że poszczególne sklepy mogą działać w nieco innych godzinach. Poza tym część z nich jest czynna inaczej w ciągu tygodnia i sobót. Warto sprawdzić takie informacje, szczególnie gdy chcesz wybrać się na zakupy spożywcze o nietypowej dla siebie porze, na przykład wcześnie rano czy późnym wieczorem.\n➡ Lubisz robić zakupy w Lewiatanie? Przekonaj się, czy warto korzystać z aplikacji mobilnej Mój Lewiatan.\nJak płacić mniej z nową gazetką Lewiatana?\nPrzyjrzymy się teraz, jak najlepiej wykorzystać informacje z nowej gazetki Lewiatana. Przede wszystkim zapoznaj się z nią jeszcze przed zakupami spożywczymi. Na tej podstawie zastanów się, jakie produkty będą Ci potrzebne w nadchodzących dniach i stwórz listę zakupów. Jeśli tylko będziesz się jej trzymać w sklepie, Twój rachunek przy kasie w końcu będzie satysfakcjonujący.\nPoza tym, posługując się listą zakupów, kupujesz tylko to, co faktycznie wykorzystasz. Dzięki temu przestaniesz marnować żywność, która zdążyła się przeterminować. To również przekłada się na dodatkowe oszczędności.\nJednak gazetka Lewiatana przydaje się nie tylko przy codziennych zakupach spożywczych, ale i przy robieniu zapasów. W ten sposób możesz kupować taniej produkty niepsujące się lub takie o dłuższej przydatności do spożycia. W tym przypadku im więcej kupujesz, tym więcej oszczędzasz.\n➡ Kawa należy do Twoich ulubionych porannych przyjemności? Sprawdź polecane przez nas sklepy z kawą.\nDlaczego warto korzystać z gazetki Lewiatana?\nGazetka Lewiatana przyda Ci się przed każdymi zakupami. Dzięki temu będziesz mogła dopasować plan posiłków na najbliższe dni i listę zakupów do obowiązujących promocji. Poza tym sięgaj po gazetkę promocyjną zawsze, gdy planujesz zrobić zapasy.\nCo więcej, dzięki aktualnej gazetce swoje zakupy spożywcze zrobisz szybciej. Po prostu z góry będziesz wiedziała, czego szukać w sklepie, zamiast na bieżąco wymyślać, co zjesz na obiad czy kolację.\nZresztą, sama gazetka sprawdzi się także jako źródło inspiracji kulinarnych. Szczególnie że dowiesz się z niej, jeśli jakiś nowy produkt trafi właśnie na półki Lewiatana.\nGazetka promocyjna to sposób na tańsze i prostsze zakupy spożywcze. Jeśli często robisz je w Lewiatanie, koniecznie zapoznaj się z aktualną gazetką, którą zawsze znajdziesz na naszej stronie.


W regionie | Piotr Müller - Part 5\n27 maja 2022\t przez biuro\tw W regionie\nPierwsza ukończona inwestycja dofinansowana z Polskiego Ładu w województwie pomorskim została zrealizowana.\n26 maja 2022\t przez biuro\tw W regionie\nTrwają roboty budowlane związane z:\n– budową nowej hali sportowej przy Szkole Podstawowej im. Polskich Olimpijczyków w Kwakowie – wykonano już prace ziemne oraz wylano betonowe ławy pod fundamenty obiektu. Dofinansowanie z Rządowego Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej w ramach programu Sportowa Polska;\n– przebudową pomieszczeń w szkole na potrzeby oddziałów przedszkolnych i filii Gminnej Biblioteki Publicznej w Kobylnicy. Dofinansowanie z Rządowego Funduszu Inwestycji Lokalnych.\nLada chwila rusza budowa inwestycji w Gminie Kołczygłowy\n24 maja 2022\t przez biuro\tw W regionie\nW ubiegłym tygodniu zostały podpisane kolejne umowy w ramach Rządowego Funduszu Polski Ład: Program Inwestycji Strategicznych. Mowa o przebudowie i rozbudowie stacji odwadniania osadu na terenie oczyszczalni ścieków w Wierszynie.\nRuszyła budowa Stadionu lekkoatletycznego w Ustce\n21 maja 2022\t przez biuro\tw W regionie\nW grudniu Piotr Müller, rzecznik rządu i Poseł na Sejm RP, uczestniczył w podpisaniu umowy na budowę stadionu, a już dziś obserwujemy pierwsze fazy realizacji projektu.\nBudowa Muzeum Archeologii Podwodnej i Rybołówstwa Bałtyckiego w Łebie trwa\nInwestycja współtworząca „sieć nowoczesnych muzeów” już zachwyca swoim okolicznych mieszkańców. Obiekt pełniący funkcję edukacyjną, kulturową i naukową z pewnością przyciągnie turystów do regionu, co przełoży się na wzrost zainteresowania Pomorzem! Projekt został dofinansowany ze środków rządowych.\n20 maja 2022\t przez biuro\tw W regionie\nTrwają prace nad rozbudową infrastruktury drogowej przy ulicy Akacjowej i Osiedlu Młodych w Cewicach. Aż 1 340 011zł to dofinansowanie w ramach Rządowego Funduszu Rozwoju Dróg.\nPolski Ład w Gminie Studzienice\n19 maja 2022\t przez biuro\tw W regionie\nUmowy na realizację zadań w Gmina Studzienice z Rządowego Funduszu Polski Ład: Programu Inwestycji Strategicznych zostały podpisane.\nUbiegły weekend w regionie był intensywny i bardzo owocny\n18 maja 2022\t przez biuro\tw W regionie\nKażde spotkanie z mieszkańcami, samorządowcami czy radnymi było budujące. Dziękuję za każdą rozmowę.


Jak najlepiej wykorzystać usługi kamerzysty? | Twój biznes\nTiti 27 stycznia 2016 27 stycznia 2016 Możliwość komentowania Jak najlepiej wykorzystać usługi kamerzysty? została wyłączona\nKtokolwiek z nas kiedy niekiedy bierze uczestnictwo w jednym imprezie. Coraz to nagminniej również samodzielnie aranżujemy analogiczne uroczystości. Zdołają to być rocznica urodzin, imieniny, rocznice ślubu bądź wesele. Średniozabawiamy się w czasie nich bajecznie i pragniemy, aby takie chwile pozostały z nami na wiecznie. Wbrew pozorom jesteśmy zdolni to uzyskać. Starczy, że czasami wykorzystamy z usług kamerzysty.\nTaki kamerzysta bezsprzecznie przysporzy nam się na własnym weselu. Pamiętajmy, że wesele mamy ledwie jeden raz w egzystowaniu. Naturalnie potrzebujemy wiec doświadczyć je jak najlepiej i posiadać z niego dużo wspomnień. Żeby tak się stało, możemy utrwalić każde, drogie i lekkie dla nas chwile. W tym wesprą nam właśnie kamerzyści. To ich winniśmy zaangażować już w toku załatwiania tegoż wesela. Nasz kamerzysta będzie nam asystować przez całą imprezę. To on wychwyci każde, znaczące elementy. Być może postara się kręcić wszelką chwilę, która zdoła być dla nas błoga. Za sprawą tego już po imprezie pozyskamy gotowe obrazy, jakie zaczniemy już przeglądać. Na pewno będziemy do nich nagminnie powracać, by budzić wspomnienia sobie nader przyjemne momenty.\nJeżeli jednakże bierzemy uczestnictwo w evencie, której sami nie aranżujemy, musimy samodzielnie zająć się realizowaniem. Wcale nie musimy posiadać do tego zamysłu biegłego aparatu. W zamian więc wkładać w drogocenną kamerę, nabądźmy górujący aparat telefoniczny lub aparat z rolą nagrywania. powinniśmy również wynaleźć dla siebie narzędzie na aukcji internetowej i w takim razie zapłacimy za niego skromną część kasy. Następnie rozpocznijmy się już za wideofilmowanie. To oczywiste, że na samym początku nie będziemy płodzić oszałamiających filmów, natomiast nie zapominajmy, że w całości można się przyuczyć. Im nagminniej będziemy łapać za swoją kamerę, tym lepsze objawi się dla nas wideofilmowanie. Przypadkiem hobby przemieni się wtenczas w profesję.