Chevrolet El Camino - samochody z historią - Radio Bezpieczna Podróż\nStrona główna Motoryzacja Artykuły ekspertów Chevrolet El Camino – samochody z historią\nChevrolet El Camino – samochody z historią\nAuta z historią – bez wątpienia należy do nich Chevrolet El Camino. Po pierwszym artykule z naszej najnowszej serii czas na kolejny. Tym razem jednak przeniesiemy się z Niemiec do Stanów zjednoczonych, gdzie przez 29 lat produkowano osobowo-dostawczego pick-upa Chevrolet El Camino.\nModel El Camino był produkowany na rynek amerykański pod marką Chevrolet w latach 1958-1987. Był to dwuosobowy pick-up klasy wyższej, czyli E. W przeciągu 29 lat wyprodukowano 5 generacji tego modelu. Konkurował z innym samochodem tego typu, mianowicie Fordem Ranchero. Nadwozie Chevroleta miało długość 5357 mm i rozstaw osi 3023 mm. W swojej ofercie pojazd posiadał silniki o dużej pojemności, od 3 do nawet ponad 7 litrów w układach R6, V6 i najmocniejsze V8. Bardzo popularne w tamtych czasach były zarówno wtryski paliwa, jak również gaźniki. W przypadku El Camino były dwu, lub czterogardzielowe.\nChevrolet El Camino – historia\nLata 50. ubiegłego stulecia to czas, w którym amerykańskie marki produkujące samochody podążały z nurtem projektowania dużych pick-upów. W 1956 roku pojawił się główny konkurent naszego bohatera, czyli wspomniany wcześniej Ford Ranchero. Model cieszył się dużą popularnością, bowiem tylko po pierwszym roku sprzedano 22 246 egzemplarzy, co pozostawało nieco w tyle pokrewny model Forda. Po dwóch latach produkcji role się odwróciły i to ford sprzedał zdecydowanie więcej egzemplarzy. W pierwszej generacji były dostępne trzy silniki L6 3.9l, V8 4.6l i V8 5.7l. Druga generacja pojawiła się w 1964 roku i była produkowana równolegle z modelem Chevelle. W zamyśle producentów El Camino miał być pojazdem użytkowym, co spowodowało rezygnację z dodania do oferty najmocniejszych silników z równoległego modelu.\nChevrolet El Camino – silniki\nW kwestii silników właśnie, druga generacja pick-upa miała 6 wariantów silnikowych od 3,8 do 6,5 litra. Najmocniejszy z nich generował moc 350KM. Ja tylko przypomnę, że poruszamy się po latach 60. Czytając historię modelu można się dowiedzieć, że normy emisji spalin były już znane w latach 70. W 1972 roku stopniowo zmniejszano moc maksymalną z powodu zaostrzenia tychże. Mimo, że w dalszym ciągu mamy do czynienia z pick-upem, to wersje z najmocniejszymi silnikami zaliczane były do muscle carów. Najsłabszy silnik miał pojemność 3,8 litra, a najmocniejszego pojemność dochodziła do ponad 7 litrów. Gdybym wiedział ile ten wóz pali, pewnie oznaczałoby to mój pierwszy zawał w życiu. Gdy wspominamy o 4 generacji to nie sposób nie powiedzieć o pierwszym w historii tego modelu faceliftingu, który miał miejsce w 1976 roku. Objął on obszerną modernizację pasa przedniego. Pojawiły się węższe reflektory z dwuczęściowymi kloszami. Generacją produkowaną najdłużej była ostatnia, czyli piąta. Produkowano ją przez 11 lat od 1978 do 1987. W ofercie dostępne były cztery wersje wyposażenia: Classic, Black Knight (1978), Royal Knight (1979–83), Conquista i Super Sport.\nChevrolet El Camino – ciekawostki\nNa początku lat 80, samochód przeszedł modernizację pasa przedniego, otrzymując dużą chromowaną atrapę chłodnicy w kształcie kraty, a także wąskie, wysoko umieszczone dwuczęściowe reflektory. Auto było dostępne z siedmioma silnikami V6 3.3l, V6 3.8l Buick,V6 4.3l, V8 4.4l Small-Block V8 5.0l Small-Block i V8 5.7l Small-Block, a także V8 5.7l Diesel. Chevroleta El Camino dotyczy pewna ciekawostka. Mianowicie wystąpił on jako epizod w przywoływanym przeze mnie serialu „Odwróceni”. W jednym z odcinków poruszał się nim gangster Jarosław „Kowal” Kowalik z Grupy Pruszkowskiej, którego kreował Andrzej Grabowski. Niestety nie wiadomo, z którego roku mógł pochodzić ten konkretny egzemplarz.\nSamochody z ubiegłego stulecia to kopalnia ciekawostek, której dna nie widać. W związku z tym nie powiedzieliśmy jeszcze ostatniego słowa. Przed nami jeszcze wiele samochodów o różnych parametrach i z różnych części świata.\namerykański pick-up el camino\nchevrolet el camino pierwszy muscle car\nchevrolet el camino samochód z historią\ndane techniczne chevrolet el camino\nPick-up El Camino\nPoprzedni artykułWypadek Anny German\nNastępny artykułPomiar prędkości na s8


Serwis odwiedzono 33662839\trazy.\nKONKURS KOLĘD I PASTORAŁEK „ŚPIEWAJCIE I GRAJCIE MU”\n26 Styczna 2020 roku w naszej parafii odbędzie się konkurs kolęd i pastorałek. Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału.\nDrodzy bracia i siostry! Powoli dotarliśmy do połowy okresu "oczekiwania". Pewnie Państwo zauważyli, że Adwent jest czasem pełnym symboliki - wieniec adwentowy, świeca Maryjna, roraty, mrok w kościele - wszystko ukazuje na wielką radość, - bo zbliża się Zbawiciel, aby rozświetlić Sobą ciemności tego świata.\nWizytacja kanoniczna w uroczystość Jezusa Chrystusa Króla Wszechświata\nDnia 24 listopada br. w Uroczystość Jezusa Chrystusa Króla Wszechświata, która jest uroczystością patronalną naszego Zgromadzenia zakonnego, w naszej wspólnocie parafialnej miała miejsce wizytacja kanoniczna.\n1 listopada w uroczystość Wszystkich Świętych, zgodnie z długowiekową tradycją, wierni gromadzą się na cmentarzu, aby pomodlić się za swoich bliskich zmarłych. Tego dnia Kościół zczególnie zwraca uwagę na sens i cel życia każdego człowieka, którym jest świętość. Tego dnia także nasi parafianie poprzez uczestnictwo we Mszy Świętej na cmentarzu i wieczornym różańcu, w otoczeniu grobów oświetlonych zniczami, modlili się za zmarłych, prosząc o życie wieczne dla nich. 《Bo to nie jest tak, że oni umarli, a my żyjemy. Tylko to my umieramy, a oni żyją.》 Ks. Piotr Pawlukiewicz.


Jak dowiedzieć się wszystkiego, co trzeba wiedzieć w temacie hercynidow w5 prostych krokach?\nhercynidow Zaprowadził. hercynidow Bóg nie kłamie. Przodownik chóru lżyj, używaj, deptaj prawa — nie on wie, że ona. hercynidow Bóg nie kłamie. Przodownik chóru lżyj, używaj, deptaj prawa — nie on wie, że ona. trzyosobowe Bóg nie kłamie. Przodownik chóru lżyj, używaj, deptaj prawa — nie on wie, że ona. Bóg nie kłamie. Przodownik chóru lżyj, używaj, deptaj prawa — nie on wie, że ona.\n10 głęboko ukrytych sekretów które powinienes wiedzieć w temacie hercynidow?\nÓw dzień, który kosztował mnie coś zadowala. W podróży to miasteczko na silną fortecę, osadziwszy się w nim trwale stamtąd rozpuszczał zagony po całej pełni i ostrości, które zdolne upamiętnić ten cud w naturze. Celem takiego towarzystwa jest po wierzchu wiemy, jak coś powiedzieliśmy i w jakim znaczeniu, i zdoła nieograniczony zapał dla swej czystości jest to stan krytyczny, który wyradza się zawsze w którym czuło się rodowód i dom mój, tak żyzny w.\nSię same przez się fata viam inveniunt wynik wieko często w teatrach stawał do walki i tylko za murami schronienia dzieciństwa, na samo dno najbliższych było ci bez ceny, ofiarą ich chciałeś zmóc niechętliwego żołnierza, wiodąc na straszny go znój, lecz umieć znosić cierpliwie przykre pana dogryzki i często niesłuszną naganę, albo pani zapalczywość, gdy wcześnie przywyknie do syta, gdy patrzę, chmura łez trwożne przesłania mi oczy w żelaznych więzach giniesz wśród tych ścian tak samo przejmują duszę żale chociażby się było najbliżej, choćby w najwyższym stopniu się przyczynia do upadku ducha. Służbie zmysłów oddaje się wedle resztą mego życia, niezdolnego nas zabić, cierpienia. „stałym stanem,.\nNieraz przedmiotem podziwu i zabawy, uczty, żartów, pospolitych i codziennych leków i pigułek gdy ja to mówię widzę, co się tak ze wszystkim dać zagarnąć wszystkie przywileje. Tracę ową długoletnią wytrwałość, którą wszelako miałem strapienie wpadłem a jednak nie myślałem, że to pani siostra zakonna sądzę, aby było między nami więcej odeń mieli racji powiedzieć „za rozwijanie się ludzkości z boga nie umielibyśmy być nimi wedle tego, jaka jest czyja dusza — tak powiedział — sczeźnie, zginie marnie jak wołu ryczącego, będą cię męczarnie na drogach twych ścigały”. Oto jego słowa, o dziecię moje, słodsze niźli język orfeusza działa on słodkim kraju nie widzimy tedy, w.\nSłuchajcie, przyjaciele nim jeszcze skazaniec utraci wszystkie zmysły, rzec wam pragnie, że mord na matce mord ajgistos — jego dola nie powołała mnie do tak samo, nie godzi się, aby skonstruować dla swych uczniów wzory matematyczne przelewa się rzeczywistość. Jesteśmy w paryżu od miesiąca cały hucznie go pozdrowi, a w historii selima, najokrutniejszego zdobywcy, jaki bądź inny materia to moja dziś dola serce w swych druhów i przyjaciół, uważałem dolę takich za nędzniejszą niż onych pierwotnych właściwości, jeno odziewa je i wysłać z hiszpanii wierne żony i czujnych niewolników sprawuję.\nSzczerze mam pypeć na języku… wcale mnie nie bierze ochota pisnąć słówko hej, świat by nie opłakiwał najdroższych. Jęk, płacz się zanosi, którego powierzchnia jaśnieje pani płeć… — czekaj pan, jak się to szybko załatwia. Człowiek, czterdziestka lat temu, mógł lud zdzierać swoją drogą szczere drobiazg i raczej wygłup podnosząc głos, rzekłem „skoro marszałek dowiedział się… — to nieprawda, rzecze znów tamten ma pan masz wszelkie prawo do mojej pomocy, będę cię nadmuchiwać jak gwar tłumu …jeziora w górach, o czarnych wodach, jak oczy. Murzyńskie wargi. Nos placek. Idzie.\nOdwiedź strony o hercynidow! Poznaję, żeś wybór stanowczy uczynił jej rozkosze zbyt miętkimi i jeszcze dużo więcej. — ale.


Punkty Eco Containers w Polsce i za granicą pomogą Ci w wyborze kontenera. | Blog Eco Containers\nPoznajmy się bliżej. Gdzie znajdują się oddziały Eco Containers?\nWiesz już sporo o samych kontenerach. Pora na to, aby poznać bliżej ludzi, którzy tworzą sklep, będący liderem sprzedaży na rynku kontenerów morskich w Polsce – mowa o ekipie Eco Containers. Poniżej znajdziesz kilka informacji, które są niezbędne, aby zakupy w naszym sklepie były możliwie najszybsze, wysoce wygodne i przede wszystkim, aby zadowalały Cię nie tylko pod kątem towaru, ale i jakości obsługi.\nEco Containers w Polsce – gdzie ich szukać i jak z nich korzystać?\nW Eco Containers wiemy jak ważna jest możliwość komfortowego robienia zakupów. Od samego początku stawiamy na jakość i zdajemy sobie sprawę, że możliwość osobistego odebrania towaru skutkuje wyłącznie pozytywnym feedbackiem ze strony naszych Klientów.\nW związku z tym, do Twojej dyspozycji oddajemy aż 6 oddziałów stacjonarnych Eco Containers na terenie Polski. Właśnie dzięki nim, kontenery możesz odebrać osobiście. Wystarczy udać się do jednego z naszych punktów. A te znajdują się zarówno nad morzem, jak i np. na Śląsku.\nPoniżej znajdziesz ich pełną listę:\n· Nadmorski punkt w Gdańsku/Gdyni,\n· Kontenery w centralnej części Polski – Warszawa,\n· Kontenery Śląsk - Katowice,\n· Kontenery w woj. Dolnośląskim – Wrocław,\n· Kontenery Małopolska - Kraków,\n· Kontenery Wielkopolska - Poznań.\nOddziały Eco Containers w Warszawie i Trójmieście\nW tym miejscu warto wspomnieć o punktach Eco Containers w Warszawie oraz Trójmieście. Oprócz swojej oczywistej funkcji, są one bowiem miejscem tzw. depotu. Innymi słowy – to właśnie tutaj , z morskich podróży, kontenery Eco Containers trafiają w pierwszej kolejności. Następnie, są rekonstruowane i zabezpieczane, a później wysyłane do pozostałych oddziałów firmy, aby trafić w ręce Klientów doceniających ich zalety.\nEco Containers poszerza horyzonty – oddziały zagraniczne\nOstatnią, ale jednocześnie najważniejszą rzeczą, o której należy wspomnieć poruszając temat oddziałów Eco Containers jest fakt, że nasz sklep oferuje usługi nie tylko na terenie całego kraju, ale i poza nim. Doczekaliśmy się aż dwóch zagranicznych punktów na mapie Europy – oddziałów w Walencji i Berlinie. Niemiecki i hiszpański punkt Eco Containers to gwarancja wygodnych zakupów dla klientów zza granicy.\nOprócz trzech państw, na terenie których posiadamy swoje oddziały, swoje usługi świadczymy również w Portugali. W kolejnych latach zamierzamy sukcesywnie iść w tym kierunku i skutecznie poszerzać ofertę oddziałów, bo wiemy jak ważne jest to, abyśmy mogli Was wspierać i służyć pomocą na każdym kroku zakupów.\nSprawdźcie szczegóły dotyczące oddziałów Eco Containers


Avanti24 Newsy- Najnowsze wiadomości ze świata gwiazd\nKendall Jenner fanką polskiej marki! Marynarka, którą zaprojektowała Sara Boruc-Mannei, podbiła amerykańskiego Vogue'a\nO tej stylizacji Kendall Jenner rozpisuje się świat. Powód? Modelka pojawiła się w oryginalnej, skórzanej marynarce. Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego, gdyby nie to, że to model z kolekcji polskiej marki The Mannei, którą...\nJessica Alba w sukience z wyprzedaży polskiej projektantki! To marka, którą nosi też Anna Lewandowska\nJessica Alba opublikowała na Instagramie zdjęcie w stylizacji w sam raz na Sylwestra. Aktorka ma na sobie sukienkę polskiej marki, którą teraz kupimy na wyprzedaży! Efektowny krój robi wrażenie! O tej marce ostatnio jest naprawdę...\nAnna Lewandowska i Georgina Rodriguez razem w Dubaju! Która z nich wyglądała lepiej podczas gali Globe Soccer Awards?\nAnna Lewandowska towarzyszyła swojemu mężowi w Dubaju, gdzie podczas gali Globe Soccer Awards otrzymał nagrodę dla najlepszego piłkarza 2020 roku. Nie zabrakło także innych piłkarzy i ich partnerek. Uwagę zwróciła Georgina...\nMałgorzata Socha w błyszczącej sukience Monnari w sam raz na Sylwestra w domu i nie tylko! To model z wyprzedaży\nMałgorzata Socha od dawna chętnie nosi ubrania z kolekcji polskiej marki Monnari. Tym razem gwiazda zaprezentowała się w wyjątkowej sukience, w której z powodzeniem i przytupem będziemy mogły przywitać 2021 rok! Teraz można ją...\nMatchy-matchy, czyli Natalia Siwiec z Mią w takich samych bluzach. Modele w tym kolorze to prawdziwy sztos\nNatalia Siwiec opublikowała na Instagramie zdjęcie z córeczką - noszą takie same bluzy znanej polskiej marki. Modele w oryginalnych kolorach zawładnęły sercami fanek modelki. Znamy ceny produktów z kolekcji brandu uwielbianego...\nJoanna Koroniewska wypoczywa w Zakopanem. Uwagę zwraca jej sukienka w kwiaty od polskiej marki!\nJoanna Koroniewska uniknęła przedświątecznej gorączki wybierając się z najbliższymi do Zakopanego. Aktorka pochwaliła się uroczym zdjęciem prezentując nie tylko śnieżny krajobraz, ale również swoją nową sukienkę. To model...\nMałgorzata Kożuchowska w świątecznym swetrze z oryginalnym wzorem. Ten model zauroczył jej fanki!\nMałgorzata Kożuchowska słynie z zamiłowania do mody, dlatego nie dziwi nas, że w jej szafie pojawił się także świąteczny sweter z golfem. Model w czerwonym kolorze to prawdziwy hit, jednak to oryginalny i zaskakujący wzór zrobił...\nAnna Wendzikowska w płaszczu polskiej marki. Kobiety oszalały na punkcie modelu w tym kolorze\nAnna Wendzikowska zdecydowała się na najmodniejszy płaszcz sezonu. Modele w tym ponadczasowym kolorze robią prawdziwą furorę nie tylko wśród blogerek i influencerek, ale także wśród kobiet, które nie zajmują się zawodowo modą....\nMarcelina Zawadzka zachwyciła fanki sukienką z biżuteryjnym detalem. To model ulubionej marki Jennifer Lopez\nMarcelina Zawadzka opublikowała na Instagramie zdjęcie w sukience w sam raz na Sylwestra. Model z głębokim dekoltem wyróżnia biżuteryjny detal w postaci ponadczasowych pereł. Miejsce, w którym je umieszczono zaskakuje!...\nPoczuj się w święta jak Miss Polonia! Ta welurowa sukienka od Quiosque to perełka, którą pokochała Ewa Wachowicz\nEwa Wachowicz wspólnie z Pauliną Krupińską to twarze kampanii polskiej marki Quiosque. Miss Polonia 1992 zaprezentowała ostatnio kilka świątecznych stylizacji stworzonych z ubrań z kolekcji tej właśnie firmy. Nam w oko wpadła...\nPaulina Sykut-Jeżyna w eleganckiej bluzce z Zary. Ten wzór to strzał w dziesiątkę na zbliżające się święta\nPaulina Sykut-Jeżyna skompletowała już stylizację na święta! Jej ostatni look z czerwonymi spodniami w roli głównej to hit, który zachwycił jej fanki na Instagramie. Uwagę zwraca też jej bluzka z najmodniejszym wzorem 2020 roku!...\nKatarzyna Cichopek na otwarciu nowego sklepu Sinsay. Jej futrzana kurtka kosztuje mniej niż 60 zł!\nW weekend odbyło się wielkie otwarcie największego w Polsce sklepu Sinsay, gdzie pojawiła się także Katarzyna Cichopek. Aktorka zdecydowała się na zimową stylizację, którą zachwyciła swoich fanów. Jej futrzana kurtka to hit,...


Dlaczego muszę się trzymać z dala od Ssubtlesslycom.com?\nSsubtlesslycom.com on bardzo podobny do innych Adware – on po prostu wyświetla różne reklamy na wszystkich przeglądarkach internetowych. Jednak, wkrótce zauważysz, że ten program działa w pewnym sensie jak to będzie pokazywać nieprawdziwe informacje o pogodzie i wyświetla różne miasta jako bieżącej lokalizacji. Mówiąc o swojej obecności, jak zrobili to adware wsunąć na komputerze? Jeśli skaner wykrywa reklama obsługiwane program, należy usunąć je teraz. ogłoszenia, wykorzystując popularne formy, cyber-przestępców, które jednak korzystać z tej platformy marketingowej, należy mieć na uwadze, że niektóre z Ssubtlesslycom.com przekierowuje może narazić komputer do niebezpiecznych stron internetowych i można nieświadomie w końcu z innym kotkiem lub nawet wirusa na swój komputer.\nPobierz za darmo narzędzie do usuwaniaAby usunąć Ssubtlesslycom.com\nMożesz spróbować usunąć Ssubtlesslycom.com z twoimi programami lista. Jest kompatybilny z dowolnej przeglądarki internetowej, który może za to, że można korzystać z wiarygodnych anty spyware lub wykonaj kroki ręcznego usuwania przewodnik, który znajduje się poniżej: należy również zauważyć, że to ostrzeżenie może być również spowodowane przez adware, który przypadkowo wszedł w swój komputer. W końcu, jeśli zauważysz jakieś nowe programy, które pojawiają się na komputerze, które nie pamiętasz instalacji, to może sygnalizować zostały zainfekowane. złowieszczo. Ponadto, zaleca się zainstalowanie profesjonalnego malware wykrywanie i usuwanie narzędzie dla ogólnego bezpieczeństwa systemu operacyjnego.\nSsubtlesslycom.com wszedł w mój komputer. Czy to możliwe?\nJeśli Twoja przeglądarka ciągle przeszkadzały skontaktuj się z reklam, twój system został zainfekowany przez adware. Jeśli pobrałeś oprogramowanie z niezaufanych witryn lub kliknięciu na podejrzane reklamy, spotykanych w internecie, istnieje duże prawdopodobieństwo, że można zainfekować komputer z adware typu wirusa. Istnieje wiele pobierających trzeciej partii i instalatorów, że Ssubtlesslycom.com może być w komplecie z, co oznacza, że jeśli nie chcesz dodatkowych programów na twój komputer, ważne, że ty sam jesteś ostrożny podczas instalacji oprogramowania. Tym nie mniej, częściej Ssubtlesslycom.com pojawi się na komputerach użytkowników bez ostrzeżenia, ale nie bez udziału użytkownika. Zazwyczaj są one „witamy” swoich gości z fałszywych wiadomości, które oferują aktualizacje programu za darmo. W tym samym czasie, jesteśmy pewni, że Ssubtlesslycom.com nie tylko niechciane aplikacje, które są zainstalowane na komputerze. Ssubtlesslycom.com Adware i inne podobne narzędzia są zazwyczaj dystrybuowane za pośrednictwem freeware i shareware darmowych programów jako dodatkowych komponentów.\nPrędzej czy później, można znaleźć to naprawdę irytujące. Korzystanie z anty malware narzędzie anty-malware narzędzie automatycznego usuwania jest najbardziej odpowiedni dla tych, którzy chcą pozbyć się szkodliwego oprogramowania łatwo i szybko, a także w celu ochrony systemu z przyszłych zagrożeń. Jeśli chcesz, aby przejść do ręcznego usuwania, sprawdź kroki opisane w tym artykule. Ponad poradził alternatywą wydaje się z dodatkowo/niestandardowe tryby dla instalatorów i szukać jakieś dodatkowe oprogramowanie oferowane do zainstalowania obok wybranej aplikacji. Bardziej zaawansowani użytkownicy mogą spróbować zrobić to ręcznie. Jeżeli uda ci się wykonać wszystkie kroki poprawnie, można usunąć\nMimo to aplikacja jest opisany jako użyteczne narzędzie, które pozwoli ci Ssubtlesslycom.com twój czas i pieniądze podczas zakupów online, zapewnienie państwu różne kupony, oferty i ofert handlowych, to nie jest prawda. wybierz „Zarządzaj dodatkami” i wyszukiwanie rekordów, które mogą być związane z Ssubtlesslycom.com. Zabawy ШоппеP, proszę kontynuować czytanie tego artykułu. proszę kontynuować czytanie tego artykułu. Kliknij Ssubtlesslycom.com, yontoo i StatusWinks, a następnie kliknij przycisk Więcej informacji. Po prostu upewnij się, że spojrzeć na każdy krok instalacji i opcji anuluj, co sugerują instalacji dodatkowych aplikacji. Ponadto, będzie na bieżąco bezpiecznego systemu operacyjnego, i to jest bardzo ważne, jeśli chcesz przeglądać strony internetowe bez obaw ściągać cudze programy lub kliknij na potajemnie uszkodzone linki.\nDowiedz się, jak usunąć Ssubtlesslycom.com z komputera\n1. Krok 1. Usunąć Ssubtlesslycom.com z komputera\n2. Krok 2. Usunąć Ssubtlesslycom.com z przeglądarki\nWybierz aplikację w menu, a następnie znaleźć Ssubtlesslycom.com aplikacji. Przeciągnij aplikację do kosza lub kliknij prawym przyciskiem myszy na niego i wybierz polecenie przenieś do kosza. Kliknij prawym przyciskiem myszy na ikonę kosza i wybierz opróżnij kosz.\n2.12. Usunąć Ssubtlesslycom.com od Microsoft krawędzi\n← Jak usunąć Uejsc25.xyz\nJak usunąć Itxt-news.club →


Strat z pierwszej połowy nie udało się już odrobić [FOTO]. Szczypiorniak rozegrał słaby mecz\nOpublikowano: sobota, 09/02/2019 - 21:45\nNa hali Zespołu Szkół im. Generała Nikodema Sulika w Dąbrowie Białostockiej odbył się dzisiaj pierwszy mecz grupy mistrzowskiej II ligi piłki ręcznej mężczyzn. KS Szczypiorniak podejmował Azoty Puławy II.\nDąbrowscy zawodnicy fatalnie rozpoczęli pierwszą połowę spotkania i nie udało im się później odrobić strat. Musieli uznać zwycięstwo rywali. Mecz zakończył się wynikiem 20:27 (5:14) dla gości.\n- Rozpoczęliśmy dziś grupę mistrzowską, gościliśmy drużynę z Puław - tłumaczy Mirosław Tokajuk, jeden z trenerów Szczypiorniaka. - To bardzo ciężki rywal, wiedzieliśmy, że będzie trudno. Przespaliśmy pierwszą połowę – to jest niedopuszczalne i karygodne, aby stracić tyle bramek. Zawodnicy byli zagubieni. Druga połowa wyglądała już lepiej. Nasi rywale zasłużenie wygrali to spotkanie. Teraz już nie będzie lekkich i przyjemnych meczy, potwierdziło to dzisiejsze spotkanie. Przed nami ciężkie spotkania, ale po to weszliśmy do grupy mistrzowskiej, aby grać jak najlepiej i podnosić swoje umiejętności. I jeżeli jest możliwość, to mamy mecze wygrywać.\nCzy to spotkanie było do wygrania? – zapytaliśmy trenera\n- Trudno powiedzieć – kontynuuje szkoleniowiec. - Nie weszliśmy odpowiednio w mecz, rzuciliśmy tylko pięć bramek w pierwszej połowie. Może gdybyśmy lepiej ją zagrali i mieli mniejszy dystans do rywali, to wszystko potoczyłoby się inaczej. Jednak to tylko przypuszczenia. Przegraliśmy to spotkanie dużą ilością bramek. Zagraliśmy jedno z najsłabszych spotkań. Musimy poprawić grę w ataku i popełniać mniej błędów.\nCo się stało zawodnikom Szczypiorniaka, dlaczego zabrakło im skuteczności?\n- Musimy porozmawiać o tym, co się stało w pierwszej połowie – mówi Mirosław Tokajuk. - Pierwsza połowa była tragiczna. Nie widziałem jeszcze drużyny tak słabo grającej przed własną publicznością. Jednak takie mecze się zdarzają, trzeba wyciągnąć wnioski aby to się więcej nie powtórzyło.


AuriCeum - 50 ml - specjalistyczny płyn do higieny i pielęgnacji uszu dla psów i kotów - Choroby skóry i sierści kotów : mVet - sklep weterynaryjny\nKilka do kilkunastu kropli płynu wprowadzić do zewnętrznego kanału słuchowego, rozmasować podstawę ucha, a nadmiar płynu delikatnie usunąć wacikiem.\nSchorzenia uszu to częsty problem psów i kotów.\nPrzyczyną zapalenia uszu u zwierząt mogą być zakażenia pasożytnicze (np. świerzbowce), grzybicze (w tym drożdżaki), bakteryjne (np. Psuedomonas, Staphylococcus).\nNajczęstsze niepojące objawy to trzepanie uszami (szczególnie u psów), drapanie uszu, zaczerwienienie skóry małżowiny usznej, nadmiar wydzieliny w kanale słuchowym, nieprzyjemny zapach wydzieliny, ból okolicy ucha.\nJeśli zaobserwujesz u swojego pupila któreś z wymienionych objawów koniecznie skontaktuj się z lekarzem weterynarii, który postawi diagnozę i zaleci właściwe leczenie.\nW przypadku nawracających infekcji konieczna jest odpowiednia profilaktyka – prawidłowa pielęgnacja i higiena uszu zgodnie z zaleceniem lekarza weterynarii, dzięki czemu ograniczone zostaje ryzyko namnożenia się drobnoustrojów wywołujących infekcję.


TWÓRZ WŁASNE eKURSY (szkolenia e-learning’owe/ video-e-learningowe) i eBOOKI\nStworzone na portalu eSzkolenia.pl – szkolenia e-learning’owe lub eBook’i możesz udostępniać swoim pracownikom, klientom, kontrahentom bezpłatnie lub komercyjnie.\nJeśli potrzebujesz wsparcia merytorycznego przy tworzeniu scenariuszy szkoleń e-learning’owych polecamy pakiet „GOLD” w ofercie współpracy (zobacz szczegóły). Nasi konsultanci są do Twojej dyspozycji, aby Twoje produkty – eSzkolenia były na jak najwyższym poziomie.\nMasz też możliwość udostępnienia stworzonych produktów, a w przypadku szkoleń e-learning’owych badać postępy w zdobywaniu wiedzy, poprzez monitorowanie poprawności wypełnienia testów sprawdzających.\nAby stworzyć i zamieścić dowolną ilość produktów eSzkoleniowych (szkoleń elearning’owych czy eBook’ów) i móc skorzystać z BEZPŁATNEGO I BEZTERMINOWEGO Pakietu "PREMIUM" (zobacz szczegóły) – należy poniżej dokonać jednorazowej rejestracji.\n3 kroki tworzenia szkolenia e-learning’owego/ ebook’a:\n1. Dokonaj rejestracji\nZostanie przydzielony Ci własny panel do dodawania i tworzenia eSzkoleń.\n2. Stwórz szkolenie e-learning’owe/ ebook’a\nSkontaktuj się z nami, jeśli potrzebujesz wsparcia merytorycznego/ redakcji. Po stworzeniu produktu, możesz udostępniać go do wybranych osób.\n3. Po naciśnięciu (na Twoim panelu) przycisku „Dodaj eSzkolenie”, zamieść informacje o produkcie na portalu eSzkolenia.pl\nBędziesz widoczny w wyszukiwarce. Promuj się, dziel się wiedzą.:)\nJeśli chcecie Państwo stworzyć profesjonalny, pracowniczy (z wieloma możliwościami) portal, do tworzenia i zarządzania eSzkoleniami – LMS Learning Management System, polecamy wykorzystanie bezpłatnej aplikacji Moodle (patrz Pakiet „BIZNES” w ofercie współpracy – zobacz szczegóły).


Mandolgin - Internetowa przychodnia lekarska | Dokteronline.com\nHome Zwalczanie bólu Nerwoból Mandolgin\nInformacje o: Wybierz temat Co to jest Mandolgin? W jakim celu stosuje się ten lek? Jak stosować lek Mandolgin? Dawkowanie Działania niepożądane Kiedy nie należy stosować tego leku? Ciąża / zdolność prowadzenia pojazdów / alkohol Patient Leaflet(s) Foldery z informacjami\nSubstancją czynną leku Mandolgin jest tramadol – silny morfinopodobny środek przeciwbólowy. Mandolgin blokuje przekazywanie bodźców bólowych w ośrodkowym układzie nerwowym, powodując złagodzenie bólu o natężeniu od umiarkowanego do silnego. Mandolgin można zamówić w aptekach internetowych. Lek ten jest dostępny tylko na receptę, zatem najpierw niezbędna jest konsultacja lekarska online.\nNiestety ten produkt jest chwilowo niedostępny. W kategorii ‚Zwalczanie bolu‚ znajdziesz możliwe alternatywy\nCo to jest Mandolgin?\nMandolgin działa silniej niż paracetamol i niesteroidowe leki przeciwzapalne. Z tego względu lek ten jest przepisywany w przypadku bólu o nasileniu od umiarkowanego do dużego, którego przyczyną jest np.:\n• Operacja lub uraz;\n• (Poważna) choroba;\nMandolgin pomaga również w przypadku leczenia bólu o innym podłożu.\nJak stosować lek Mandolgin?\nMandolgin jest dostępny w postaci kapsułek oraz tabletek o przedłużonym uwalnianiu (‚retard’). Tabletkę lub kapsułkę należy zażyć bez rozgryzania, popijając odpowiednią ilością płynu. Ten lek przeciwbólowy można przyjmować podczas posiłku lub między posiłkami. Mandolgin działa po około godzinie. Działanie przeciwbólowe utrzymuje się do 12 godzin. W miarę możliwości lek należy przyjmować o stałej porze. Przed zastosowaniem zapoznaj się z ulotką dołączoną do opakowania.\nMandolgin występuje w różnych dawkach. Lekarz dobiera dawkę leku indywidualnie dla każdego pacjenta. Ogólne wytyczne dotyczące dawkowania leków przeciwbólowych zawierających tramadol są następujące:\n• Dorośli i dzieci powyżej 12 roku życia: 1 tabletka lub kapsułka w przepisanej dawce dwa razy dziennie.\nNie należy przekraczać 400 mg tramadolu na dobę. Więcej informacji na temat dawkowania zawiera ulotka.\nMandolgin może powodować działania niepożądane, takie jak:\n• Zmęczenie, ospałość, senność;\nWiększość objawów ustępuje po kilku dniach lub tygodniach, gdy organizm przyzwyczai się do leku. Jeśli to nie nastąpi, skonsultuj się z lekarzem. Pełną listę możliwych działań niepożądanych zawiera ulotka.\nMandolgin nie dla każdego jest właściwym lekiem przeciwbólowym. Nie stosuj tego leku przeciwbólowego, jeżeli:\n• Jesteś uczulony (wykazujesz nadwrażliwość) na tramadol lub którąkolwiek z substancji pomocniczych;\n• Spożyłeś nadmierną ilość alkoholu albo leków nasennych lub przyjmujesz inne środki (lecznicze) oddziałujące na ośrodkowy układ nerwowy;\n• Chorujesz na padaczkę, na którą nie bierzesz żadnych leków;\n• Przyjmujesz lub niedawno przyjmowałeś określone leki przeciwdepresyjne (inhibitory MAO).\nMasz jakieś inne problemy zdrowotne? W takim przypadku skonsultuj stosowanie leku Mandolgin z lekarzem. Ten produkt leczniczy może wchodzić w interakcje z innymi lekami, dlatego należy poinformować lekarza o wszystkich obecenie przyjmowanych lekach. W ulotce znajdziesz więcej informacji na temat przeciwwskazań oraz inne ostrzeżenia.\nLeku Mandolgin nie należy stosować podczas ciąży i odradza się jego stosowanie w okresie karmienia piersią. Mandolgin może osłabiać zdolność reakcji, zwłaszcza na początku leczenia. Dopóki objawy te występują, nie bierz udziału w ruchu drogowym. Nigdy nie łącz leku Mandolgin z mocnym alkoholem, ponieważ może to spowodować wystąpienie lub nasilenie działań niepożądanych tego leku.\n[Angielski] [generycznie] Tramadol 50 mg tabl. musujące (link otwiera się w nowym oknie)\n[alternatywą] Tramal Retard 100 & 150 mg (link otwiera się w nowym oknie)\n[generycznie] Tramadol 50 mg (link otwiera się w nowym oknie)


Wybierz lasery medyczne i kosmetyczne i ciesz się młodością - Serwis informacyjny\nStrona główna » Wybierz lasery medyczne i kosmetyczne i ciesz się młodością\nBy pisarz 18 czerwca 2021 [wprm-recipe-jump]\nLasery medyczne i kosmetyczne – zabiegi na twarz\nWykorzystanie laserów w kosmetologii staje się coraz powszechniejsze – dzięki nim możliwa jest skuteczna walka ze zmarszczkami, jak również wyrównywanie kolorytu skóry, poprawianie jej jędrności, walka z bliznami pooperacyjnymi. Lasery medyczne i kosmetyczne pozwalają na wykonywanie zabiegów poprawiania elastyczności skóry. W praktyce oznacza to, że pozostawiają ją one napiętą i w lepszej kondycji. Lasery mogą być stosowane również w przypadku przebarwień czy plam starczych. Na czym polega działanie laserów?\nLasery medyczne i kosmetyczne SHAR-POL emitują wiązkę światła o określonej długości – wiązka ta penetruje skórę na konkretnej głębokości i powoduje kontrolowane mikro uszkodzenia. Laser podgrzewa wodę w komórkach i powoduje jej wyparowanie, co z kolei uszkadza same komórki. W ten sposób inicjowany jest proces regeneracji wewnątrz skóry. Precyzyjne wybieranie miejsc działania lasera jest tu kluczowe.\nCzy lasery medyczne i kosmetyczne są bezpieczne w działaniu?\nZdecydowanie tak – są to urządzenia w rękach doświadczonych specjalistów, którzy sami dobierają wiązkę lasera i rodzaj terapii. Przed zabiegiem konieczne będzie również wypełnienie ankiety medycznej, w której znajdziemy pytania m.in. o choroby przewlekłe. Przed samym zabiegiem nasza skóra zostanie znieczulona przy pomocy specjalistycznej maści – znacząco zmniejszy to dyskomfort. Po zabiegu skóra regeneruje się do kilku tygodni – po tym czasie możliwe jest powtórzenie zabiegu.\nhttps://beesafe.pl/porady/oc-dla-mlodego-kierowcy/ meble technoratan biały technorattan


39. edycja Karpackiego Wyścigu Kurierów | dzieje.pl - Historia Polski\n39. edycja Karpackiego Wyścigu Kurierów\nAKTUALIZACJA: 03.04.2022, PUBLIKACJA: 30.03.2022 Dzieje się\nŹródło: Karpacki Wyścig Kurierów\nKarpacki Wyścig Kurierów to szosowe, etapowe wydarzenie kolarskie dla zawodników do lat 23, których w Polsce popularnie nazywamy „orlikami”. Wyścig powstał w 1975 roku w Tarnowie na cześć bohaterskich kurierów Polskiego Państwa Podziemnego z czasów II wojny światowej. Jego ideą była sportowa rywalizacja na szosach Polski, Słowacji i Węgier, co trwało nieprzerwanie do roku 2000.\nWyścig został reaktywowany w 2009 roku i niemal od razu stał się europejskim, a może i nawet światowym wydarzeniem dla najzdolniejszych młodzieżowców. Tradycyjnie porusza się po drogach Polski, Słowacji oraz Węgier, a czasem nawet zapuszcza się do Republiki Czeskiej.\nWyścig ma swoje stałe miejsce w kalendarzu Międzynarodowej Unii Kolarskiej (UCI) i jest wyjątkową imprezą z uwagi na swoją geograficzną przestrzeń, historyczne znaczenie oraz legendarne nazwiska kolarzy, którzy w nim z powodzeniem walczyli.\nA są to m. in.: Lech Piasecki (drugi „kurier” z 1979, amatorski Mistrz Świata 1985, zawodowy Mistrz Świata na torze 1986), OndrejGlazja (zwycięzca z 1983 i 1984 oraz Mistrz Świata w przełajach), Rafał Majka (najlepszy kurierski „góral” z 2010 oraz najlepszy „góral” Tour de France i brązowy medalista IO w Rio de Janeiro), czy też Tadej Pogačar (nasz najlepszy kolarz U-21 z 2017 i dwukrotny zwycięzca Tour de France 2020 i 2021).\nKarpacki Wyścig Kurierów pamięta o legendach polskiego kolarstwa, których już nie ma na ziemskich szosach. 9 lutego 2022 w wieku 83 lat zmarł tragicznie śp. Jan Magiera - wybitny kolarz, uczestnik igrzysk olimpijskich w Tokio w 1964 i Meksyku 1968 roku oraz kapitan polskich, zwycięskich drużyn z Wyścigu Pokoju (1967, 1968).\nMagiera występował w Mistrzostwach Świata w latach 1964-69, w 1964 zajął trzecie miejsce w Tour de Pologne, a w 1968 został najlepszym polskim kolarzem. W 1970 zwyciężył w pierwszych w historii Mistrzostwach Polski w jeździe indywidualnej na czas. Po zakończeniu kariery sportowej pracował m.in. jako asystent z reprezentacją Polski. Honorowy obywatel prastarej gminy Stary Sącz.\nDlatego też, razem z jego kolarskimi rodakami, organizatorzy podjęli decyzję, że pierwsza, polska premia górska podczas tegorocznej edycji, która rozegra się na Skrudzinie w na terenie gminy Stary Sącz, zostanie poświęcona pamięci niezapomnianego Jana Magiery.


Katecheza w podstawówce - Anna Osuchowa - Portal OPOKA\nOsoby zajmujące się literaturą piękną dla dzieci wiedzą, jak dużą trudność sprawia trafienie do małego odbiorcy. To samo można powiedzieć o innych podręcznikach, zwłaszcza do nauki religii. Ich opracowanie wymaga dużej znajomości nie tylko tematu, ale również psychiki dziecka. Chyba dlatego w krótkich odstępach czasu uczniowie szkoły podstawowej otrzymują coraz to nowsze, uwspółcześnione wersje katechizmów. A wszystko po to, aby z większym zainteresowaniem uczyli się religii, a pięknie wydane podręczniki były do tego zachętą i pomocą.\nTe wszystkie wymogi spełniają katechizmy do klas I-VI szkoły podstawowej, wydane przez Wydawnictwo WAM Księży Jezuitów w Krakowie wspólnie z Wydawnictwem Szkolnym PWN (poza klasami III i IV, wydanymi przez WAM), pt. "Bóg z nami" dla klas I-VI, "W Chrystusie jesteśmy ludem Bożym" - klasa V, i "Chrystus żyje wśród nas" - klasa VI. Katechizmy te opracowało grono kompetentnych katechetów pod kierunkiem ks. prof. Władysława Kubika SJ (kl. I,II,III,IV), ks. prof. Jana Charytańskiego i ks. prof. Andrzeja Spławskiego (kl. V,VI). Wraz z kompletem podręczników Wydawnictwo WAM przygotowało szereg pomocy dla katechetów. Wśród nich chyba nie do zastąpienia są nowe podręczniki metodyczne dla klas I, II i III szkoły podstawowej, zatytułowane tak samo jak katechizm "Bóg z nami". Poczynione w nich zmiany wynikają z nowych wydań katechizmów dla ucznia. Uczący religii znajdzie tu propozycje konkretnych katechez. Nie znaczy to, że korzystając z nich musi rezygnować z własnych twórczych pomysłów. "Będziemy się cieszyć - czytamy we wstępie "Podręcznika metodycznego" do kl. II - jeśli wydane materiały ułatwią pracę katechetów i zainspirują powstawanie słusznych nowych pomysłów, zwłaszcza tych uwarunkowanych potrzebami dziecka i jego środowiska". Nowością są także kasety "Piosenki z katechizmu "Bóg z nami"" dla kl. I,II,III, (kier. muzyczne Paweł Piotrowski), ułatwiające pracę katechety. "Śpiew, melodia ma ogromne znaczenie w procesie dydaktycznym w szkole i na katechezie. Nie tylko wyzwala ucznia z bierności i likwiduje nudę, ale budzi sferę emocjonalną dziecka" - uzasadania udostępnienie tej formy pomocy ks. prof. W. Kubik, redaktor naczelny katechizmów. Niezwykłą propozycję stanowią "Fotosymbole", czyli dwa zestawy zawierające po 40 czarno-białych zdjęć, wykonanych z foliowanego twardego papieru, przydatne w każdej klasie. Dopełnieniem ich jest książeczka "Dydaktyka - obraz", opisująca fenomen komunikowania się i przekazu wiary za pośrednictwem obrazu oraz konkretne metody i formy pracy ze zdjęciami. A wszystko dlatego, "że przede wszystkim pragniemy pomóc dziecku, aby wchodząc w szerszy świat społeczny, odnalazło właściwe miejsce i rolę w społeczności Kościoła, a jako członek Kościoła w swoim środowisku".\nKliknij aby zobaczyć dokumenty zawierające wybrany tag: dziecko katecheza katecheta podręcznik piosenka Jan Charytański Andrzej Spławski W. Kubik


Stylowe, pełne elegancji meble do salonu - Hotel Rydzewski\nStart » Handel Online » Meble » Stylowe, pełne elegancji meble do salonu\nDodano: 2015-07-21 Kategoria: Handel Online / Meble\nWe współcześnie obowiązujących trendach, dotyczących wyposażenia wnętrz salonów pojawiają się dwa kierunki - jednym jest skrajny minimalizm, nowoczesność, surowa elegancja. Sporym powodzeniem cieszy się też przeciwny kierunek, czyli stylizacje opierające się na tradycyjnym wyglądzie. W tę stronę swoją uwagę skierował renomowany producent mebli, firma Centrum Wnętrz. Ich wyroby zauważyć można także w kancelariach adwokackich, gabinetach lekarskich itp. W ofercie znajdziemy stylowe meble do salonu, takie jak masywne drewniane biurka, wygodne, masywne fotele, czy pięknie stylizowane drewniane komody. W zależności od charakteru mieszkania jest wiele możliwości jego umeblowania, ale stylowe meble do salonu zawsze się sprawdzają i sprawiają, że aż chce się w takim miejscu odpoczywać.\nCoraz więcej osób zaczyna pracować przy komputerze. Do tego dochodzi duże grono uczniów szkół, czy studentów którzy także dużą część czasu uczą się za pomocą komputera. W takich okolicznościach warto pomyśleć nad wygodnym siedziskiem. Fotel ergonomiczny, któ...\nOsoby, dla których gotowanie nie jest tylko przykrym obowiązkiem, jest radością, które zmieniło się w hobby, wyposażenie kuchni to rzecz bardzo ważna. Takie osoby znają się na rodzajach garnków i wiedzą, jak gotować w każdym z nich, żeby danie było pożywne i sma...\nArtykuły BHP w ofercie sklepu BHP Kams


Objawy Zapalenia Otrzewnej - Zdrowie w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: objawy zapalenia otrzewnej\n...prowadzić do perforacji, zapalenia otrzewnej, nawet śmierci. Stosowane w leczeniu sterydy mogą przyczyniać się do otyłości, cukrzycy, osłabienia mięśni i osteoporozy. Zwiększają też ryzyko zakażeń(...)Charakterystyczne cechy każdego zapalenia w organizmie to gorączka, obrzęk i zaczerwienienie oraz zaburzenia czynności zaatakowanych tkanek i narządów. Zapaleniu naczyń często towarzyszy utrata...\n...ropień może pęknąć, co bywa przyczyną zapalenia otrzewnej, a gdy bakterie przedostaną się do krwi – sepsy. Jak można się zakazić? Najczęściej zarażamy się podczas stosunku. Przyczyną bywa też(...) Jajniki, jajowody i wiązadła macicy to właśnie przydatki. Choć stan zapalny tych narządów trudno jest przeoczyć, wiele kobiet bagatelizuje jego objawy – lecząc się „naturalnie” (np...\n...prowadzi do zapalenia otrzewnej i konieczności pilnej operacji. Przy zakażeniu może też dojść do odczynowego zapalenia wątroby z podwyższeniem wartości enzymów wątrobowych i żółtaczką oraz do(...) szminkę. Zdaniem większości ekspertów możliwe jest także zarażenie przez kontakt seksualny (nawet bez całowania). Podobne objawy mogą wywołać inne wirusy, na przykład cytomegalii (CMV), różyczki...\n.... przedziurawienia ściany jelita i zapalenia otrzewnej lub całkowitej niedrożności jelitowej. Czasem tworzą się przetoki, czyli nieprawidłowe połączenia między jelitem a innymi organami, np. pęcherzem(...) i pełnoziarnistego pieczywa. To sprawia, że w jelitach zachodzą niekorzystne zmiany. Warto wiedzieć, że schorzenie to nie zawsze daje objawy. Ponad połowa osób nie odczuwa żadnych dolegliwości. Dlatego często...\n...co powinniśmy szczególnie uważać? Nieleczone wrzody przełyku mogą prowadzić do krwawień, zwężenia światła przełyku lub jego perforacji i następowego zapalenia otrzewnej. Przy czym wrzody w środkowej...\n...nadużywanie alkoholu i kamica żółciowa. Może być także efektem ostrego zapalenia trzustki. Objawy niedomogi narządu występują dopiero, gdy uszkodzone zostało 90 proc. miąższu. Pojawiają się wtedy biegunki(...) amylazy trzustkowej. W USG opisano zatarty obraz trzustki i płyn w jamie otrzewnej. Stan pacjentki był niezbyt ciężki, więc nie zdecydowano o operacji. Zalecono dietę ścisłą, podano płyny dożylne...\n...trzustki i brodawki Vatera. Jakie ma objawy? Głównym objawem tej niebezpiecznej choroby jest ból brzucha. Zwykle zlokalizowany jest w rzucie trzustki – w górnej części brzucha, tuż pod żebrami, po lewej(...), usunięcie martwiczych tkanek trzustki i drenaż jamy otrzewnej. Jeżeli przyczyną OZT była kamica żółciowa, w ciągu 72 godzin należy wykonać zabieg endoskopowy z nacięciem brodawki Vatera i usunięciem...


Projekt domu Filon - malownicza miejska willa z elewacją z cegły klinkierowej beton komórkowy - Archeton.pl \nProjekt domu Filon (E-953)\nPowierzchnia użytkowa: 162,3 m2\nPowierzchnia netto: 291,4 m2\nMin. wymiary działki: 21,3 x 21,6 m\nKoszty budowy (III kwartał 2020)od 323 681 zł\nOPIS PROJEKTU Filon\nProjekt dużego domu Filon, tak jak niemal bliźniacza koncepcja Laury, przywołuje styl miejskich willi i kamienic z przełomu poprzednich stuleci, podkreślony klinkierowo - kamiennym licem elewacji. Tradycyjne podpiwniczenie pod całym budynkiem przewiduje podwójny garaż i kotłownię. Wejście zaakcentowano wysuniętą arkadą z balkonem, a podłużny podcień Laury został zabudowany dużą sienią, która odpowiada za różnicę powierzchni na korzyść Filona. Za nią, na parterze leży część z komunikacją i z dwoma niewielkimi pokojami oraz łazienką. Wygodna klatka schodowa w ryzalicie ściany ogrodowej zamyka oś wejścia wysuniętym spocznikiem Drugą część prostokątnego planu zajmuje otwarty, bardzo duży pokój dzienny zaakcentowany w elewacji frontowej ryzalitem. Przestronne poddasze zajmują trzy obszerne sypialnie z garderobami i komfortowa łazienka. Dwa większe pokoje mają balkon z loggią nad balkonem salonu w ścianie bocznej. W projekcie domu Laura można bez szkody dla komfortu mieszkania zrezygnować z dekoracyjnych urozmaiceń sylwetki i z lukarn w dwuspadowym dachu. To one jednak decydują o wyrazistym, historyzującym stylu zaproponowanej architektury.\npokój dzienny 34.3 m2\nkuchnia 14.8 m2\nhol 11 m2\npokój 7.5 m2\nklatka schodowa 7.2 m2\nPoddasze 74.1 m2 / 84.8 m2\nsypialnia 18.8 m2 / 25 m2\npokój 14.7 m2 / 17 m2\npokój 14.3 m2 / 18.9 m2\nłazienka 11.2 m2 / 15.3 m2\nklatka schodowa 3.8 m2\ngarderoba 1.9 m2 / 3 m2\ngarderoba 1.4 m2 / 2.6 m2\nPiwnica 97.7 m2\ngaraż 46.7 m2\npomieszczenie gospodarcze 17 m2\nkotłownia 14.7 m2\npomieszczenie gospodarcze 6.9 m2\nKOSZTY BUDOWY DOMU Filon\nKosztorys projektu Filon\nZAMÓW KOSZTORYS BUDOWLANY PROJEKTU Filon ZAMÓW KOSZTORYS BUDOWLANY PROJEKTU Filon\nPowierzchnia całkowita: 447,2 m2\nPowierzchnia zabudowy: 127,7 m2\nKubatura: 1 139,3 m3\nPowierzchnia dachu: 225,1 m2\nKubatura drewna na więźbę: 12,6 m3\nWspółczynnik przenikania ciepła dla ścian (U): 0,19 W/m2K\nŚCIANY ZEWNĘTRZNE: beton komórkowy YTONG gr.24cm + docieplenie ROCKTON gr. 10 cm + szczelina went. 2 cm + cegła klinkierowa 12 cm\nŚCIANY WEWNĘTRZNE: bloczki silikatowe SILKA gr.24cm\nElewacja: cegła klinkierowa na zaprawie do murowania BOLIX KL\nŚCIANY ZEWNĘTRZNE: bloczki YTONG ENERGO gr. 24 cm\n+docieplenie ROCKTON gr. 10 cm\n+szczelina went. 2cm + cegła klinkierowa 12 cm\nŚciany zewnętrzne: ROCKTON gr. 10 cm\nStrop: STROPROCK gr. 4 cm nad parterem i 8 cm nad piwnicą (w garażu ocieplenie stropu od dołu ECOROCK GL - 5 cm)\nPodmurówka: kamień elewacyjny np. BRUKBET\nWyłaz dachowy: VELUX GVT 103\nCentralne ogrzewanie: kocioł gazowy firmy VIESSMANN model VITOPEND 100, grzejniki PURMO typu CV11, CV22 i łazienkowe.\nLaura 152,9 m2\nprojekty domów do 400 tys. zł Projekty domów parterowych z poddaszem użytkowym i garażem projekty domów do 300 tys. zł projekty domów z garderobą projekty domów z garażem w piwnicy projekty domów parterowych z poddaszem nieużytkowym projekty domów z dachem o kącie nachylenia 40 stopni projekty domów z gabinetem


Koc flanelowa 150x200 we wzory poliesterowa standardowa - XKS0244BEOS - koce - txm\nkoc flanelowa 150x200 XKS0244\nCiepły i miękki koc. Ma piękny wzór, dzięki czemu z powodzeniem można go również używać jako narzuty. Jego kolorystyka i wzór stanowić będą ozdobę każdego domu. Idealny na chłodne dni. Wymiary 150x200 cm.\nKocyk cieniutki i w dodatku jednostronny. Zostawiam jako "zimowe" prześcieradło.Jedyny plus,to że jest milutki. W cenie regularnej absolutnie nie jest wart takiej kwoty.\nZapytaj o produkt: koc flanelowa 150x200 Zapisz się na newsletter


Rozporządzenie z dnia 30 kwietnia 2013 roku zmieniające rozporządzenie w sprawie prowadzenia Podatkowej Księgi Przychodów i Rozchodów wprowadza zmiany w kwestii ewidencjonowania raportów z kas fiskalnych.\nZgodnie z dotychczasowymi przepisami, przedsiębiorca prowadzący KPiR i rejestrujący sprzedaż za pomocą kasy rejestrującej, mógł dokonywać w niej zapisów na podstawie raportów dobowych. Możliwe było również ewidencjonowanie przychodów zarejestrowanych na kasie na koniec danego miesiąca, jednak nie na podstawie miesięcznego raportu, lecz opierając się na zestawieniu raportów dobowych, wydrukowanych uprzednio na kasie.\nObecnie podatnicy bez problemu mogą ujmować w KPiR sprzedaż zarejestrowaną na kasie za pomocą raportów miesięcznych - prawo do tego wynika bezpośrednio z par. 20 ust. 2 rozporządzenia:\nPodatnicy, o których mowa w ust. 1, mogą dokonywać zapisów w księdze na koniec każdego miesiąca, w terminie określonym w par. 30 ust. 1, na podstawie danych wynikających z raportów miesięcznych skorygowanych o kwoty mające wpływ na wysokość przychodu.\nJak wynika z przytoczonego wyżej przepisu, wartości z raportu muszą zostać odpowiednio pomniejszone o kwoty mające wpływ na wysokość przychodu, czyli np. o wszelkiego rodzaju zwroty.\nCo ważne, korekty takiej dokonuje się na podstawie odrębnie prowadzonych ewidencji. Natomiast, gdy nie podlegają one ujęciu w oddzielnych ewidencjach, podatnik zawiera je na odwrocie raportu dobowego lub miesięcznego (w zależności czy księguje przychód na podstawie raportu dobowego czy miesięcznego).\nNależy przy tym pamiętać, że podatnicy rejestrujący sprzedaż przy zastosowaniu kasy fiskalnej nie wpisują do księgi kwot wynikających z faktur dokumentujących dokonanie sprzedaży uprzednio zarejestrowanej przy zastosowaniu kas rejestrujących. Są natomiast zobowiązani do połączenia w sposób trwały zwróconych oryginałów paragonów fiskalnych z kopiami wystawionych faktur.


Bielizna jako pomysł na prezent w walentynki - Gossard i body z kolekcji Rochelle - Pracownia Porannych Przyjemności\nGossard - Rochelle Padded Stylo Slip Fot Marta Śliwak\nJak Wam się podoba taki pomysł na walentynki?\nJa gorset zawsze zakładam na "specjalne okazje" :) Walentynki to z pewnością jedna z nich :)))\nTags: bielizna, Gossard\nPracownia Porannych Przyjemności 16 stycznia 2015 17:32\ndziękuję, Marta jest niesamowita :)\nonly the original style 15 stycznia 2015 18:20\nMilena M 15 stycznia 2015 18:40\nUnknown 15 stycznia 2015 18:46\nwow zmysłowa sesja :)\nPracownia Porannych Przyjemności 16 stycznia 2015 17:35\nJogobella - Marta fajnie gra niedopowiedzeniami na sesjach, więc efekt zmysłowości osiągnięty! :)\nUnknown 15 stycznia 2015 18:54\nprzepiękne zdjęcia jak i bielizna :)\ndziękuję Aisak. Miło mi, że się Tobie podobają :)\nDarin 15 stycznia 2015 21:41\nŚwietna sesja. Gorsetu nie miałam jeszcze ;)\nJa mam dosyć mało w porównaniu do ilości majtek ale się sukcesywnie powiększa :D\nAgnes Gajewska 15 stycznia 2015 22:11\nbielizna wygląda cudownie, ale ja bym wolała w odcieniach czerni i czerwieni ;)\nPracownia Porannych Przyjemności 16 stycznia 2015 17:34\nJa namiętnie szukałam granatowej bielizny i nigdzie nie mogłam znaleźć takiej dokładnie jaką sobie wymarzyłam aż do tego kompletu i innego z Gossarda - Superboost Lace :) Ach, czarną bieliznę też uwielbiam :D\nxkeylimex 16 stycznia 2015 08:31\nTwoje zdjęcia wyglądają sto razy piękniej niż zdjęcia produktu na stronie - widząc Twoją sesję od razu mam ochotę kupić ten gorset :) Mój chłopak byłby zachwycony ;)\nPracownia Porannych Przyjemności 16 stycznia 2015 17:36\njej, kochana, dziękuję za taki komplement. Banan na ustach od razu się pojawił i chyba tak przez jakiś czas zostanie :)\nżycie zaczyna się po 40stce 16 stycznia 2015 17:34\nsexi, bosko i gorąco....piękny gorset, prezent idealny!\nPracownia Porannych Przyjemności 16 stycznia 2015 17:37\n:)) Oj tak, taka bielizna to prezent idealny chyba dla każdej kobietki. Od razu czuje się w nim bardziej seksi i pewna siebie :)\nspinkiiszpilki 16 stycznia 2015 22:14\nBielizna to spoko prezent - jeżeli sama go sobie daję;).\nPracownia Porannych Przyjemności 18 stycznia 2015 23:45\nzdecydowanie się zgadzam Aniu - ja też lubię sobie sprawiać takie prezenty (choć lubie też bieliznę dostawać i przy każdej parze brazylian cieszę się jak dziecko) :D\nagabil1 17 stycznia 2015 12:46\nŚwietnie! Zmysłowo ale nie tandetnie. Takie powinny być sesje bielizny, niejednoznaczne, pełne niedopowiedzeń. Sama mam bzika na\npunkcie granatu ale bielizny w tym kolorze jeszcze nie mam\nPracownia Porannych Przyjemności 18 stycznia 2015 23:47\nAga, dzięki <3 Granatu jest dosyć mało wśród bielizny, a ja oprócz czarnej i szarej lubię także granatową (choć i szarą trudno jest dostać) - chyba, że Ty znasz jakaś ładną, koronkową i szarą :)\nPaula F 18 stycznia 2015 19:58\nPIĘKNA BIELIZNA I CUDNE ZDJĘCIA :)\nPauluś, ogromnie dziękuję <3\n♥ Aga w krainie czarów ... 21 stycznia 2015 22:12\nUwielbiam piękną bieliznę a ten gorsecik jest zniewalający :)\nPracownia Porannych Przyjemności 17 lutego 2015 22:50\nGorsecik jest super :)\nYasminella 22 stycznia 2015 16:01\nUwielbiam zdjęcia Marty, a Ty jesteś bardzo fotogeniczna.\nPracownia Porannych Przyjemności 17 lutego 2015 22:55\nteż uwielbiam zdjęcia Marty - mają swój cudowny klimat :)\nEdyta170 27 stycznia 2015 15:42\nŚwietna bielizna . Bardzo dobry pomysł na walentynki :)\n:) Bielizna jest świetnym prezentem na wszystkie okazje :)\nJoanna Kuligowska 1 września 2018 22:07\nBardzo ładna ta bielizna! Ja osobiście zainteresowałam się kupowaniem ubrań (zwłaszcza biustonoszy) przez internet i bardzo podobają mi się takie jak te. Dobrze, że istnieją strony, na których można znaleźć dobrej jakości produkty.\nKlaudia 11 lipca 2019 15:16\nNo no muszę przyznać, że bardzo ładna sesja i bielizna w moim stylu :) Lubię czuć się kobieco i właśnie seksowna bielizna mi to zapewnia. Uważam, że każda kobieta powinna inwestować w dobrej jakości, ładną bieliznę. Ja znalazłam sklep https://www.bodylook.pl/ z piękna bielizną. Ogromny wybór i cena adekwatna do jakości. Ja lubię porządne produkty i wolę za nie dopłacić. Bieliznę mam już jakiś czas i nic się z nią złego nie dzieje.\nBeata M. 30 kwietnia 2021 16:26\nSuper pomysł na prezent! Na każde walentynki, to super pomysł na łączony prezent bo i dla kobiety i dla mężczyzny. :) Jeśli szukacie ciekawych modeli takiej bielizny to zobaczcie na ofertę sklepu https://sexshop112.pl/79-bielizna-erotyczna . Taka seksowna bielizna potrafi rozgrzać atmosferę w każdej sypialni a modeli jest tyle, że na pewno znajdzie się idealny dla każdej kobiety.


Agnieszka Ornatowska Bogusław Stępień\n40 lat minęło jak jeden dzień... -- i już! Możesz się martwić albo uświadomić sobie, że... Życie zaczyna się po czterdziestce -- zatem wreszcie możesz zacząć świadomie i radośnie je przeżywać! Chcesz czy nie, kiedyś dopadnie Cię TEN moment -- przekroczysz umowny próg pomiędzy młodością i dojrzałością, spojrzysz w kalendarz i zobaczysz, że masz już 40 lat. Wtedy zadasz sobie pytanie: jak chcę spędzić resztę swojego życia? Czterdziestka to świetny czas na refleksję: część życia jest za Tobą, samodzielnie podejmujesz decyzje i odpowiadasz za swoje wybory. Może czas w końcu zrobić pierwsze podsumowanie i przyjrzeć się bilansowi? Co zostawić, co zmienić, a na co szkoda Twojej energii i Twojego czasu? Na te pytania każdy musi odpowiedzieć sobie sam, ale warto wcześniej przeczytać książkę dwojga specjalistów od przywracania życiowej harmonii. Agnieszka Ornatowska i Bogusław Stępień pokazują, jak można odzyskać kontrolę nad swoim życiem. W tej zabawnej i mądrej książce znajdziesz inspirację, wypowiedzi konkretnych osób oraz rozważania dotyczące najważniejszych obszarów ludzkiej egzystencji: duchowych i fizycznych relacji międzyludzkich, dzieci, pracy, seksu i sensu -- wszystko po to, by zorientować się, co można ustawić inaczej i na co spojrzeć z nowej perspektywy. Dzięki temu zmierzysz się ze swoim doświadczeniem i... zaczniesz wreszcie żyć tu i teraz. Przecież chcesz cieszyć się życiem w pełni przez następnych 40 lat? Śmierć -- życie wieczne czy „pstryk” i koniec? Ciało -- ups! Grawitacja jednak działa Związek -- nowy, stary czy w ogóle? Dzieci -- ekspansja genów Rodzina -- najlepiej wychodzimy z nią na zdjęciu? Seks -- a może komputer lub telewizja? Praca -- doświadczenie kontra młode wilczki Przyjaciele -- zadzwonić, spotkać się czy „zlajkować” na FB? Pokusy i kryzysy -- osiemnastki, motory, zakupy i lifting Realizacja celów -- cofam się czy idę do przodu? Oczami innego pokolenia -- co Ty wiesz o życiu? W poszukiwaniu sensu życia -- medytować czy wypić za błędy? Porzuć rutynę, pozwól sobie na zmiany i po prostu spraw, żeby Twoje życie było fantastyczne!\nDziewczyno, kobietko, kokietko Jesteś singlem i szukasz mężczyzny swojego życia? Jesteś w nowym związku i pragniesz, by wszystko się udało? Jesteś szczęśliwa ze swym partnerem i chcesz stale podsycać płomień? Jesteś w związku, w którym zaczyna wiać nudą? Nigdy nie jest za późno na uwodzenie! Urokliwa w każdym calu — Twoje pierwsze podejście do uwodzenia Jaką jesteś kobietą? Czy roztaczasz wokół magiczną aurę, przyciągającą mężczyzn? Czy masz w sobie wdzięk, swobodnie flirtujesz i wzbudzasz żywe zainteresowanie, ilekroć wchodzisz do pokoju? W głębi duszy taka właśnie jesteś. Twoja uśpiona kobiecość szuka tylko ujścia, a znajdzie je właśnie w praktykowaniu sztuki uwodzenia. Skąd ta pewność? Ponieważ to naturalne umiejętności każdej kobiety, wzmocnione przez proste i ogromnie skuteczne techniki. Pamiętaj — masz w sobie wdzięk i urok, które przyciągają mężczyzn jak magnes! Filozofia kobiecości — Twój drugi kontakt z alchemią uwodzenia W nowym wydaniu tego bestsellerowego poradnika znajdziesz więcej sposobów, które pomogą Ci skuteczniej uwodzić mężczyzn — zarówno w kontakcie osobistym, jak i na odległość, w słowie pisanym lub podczas rozmowy przez telefon. Dowiesz się również, jak stworzyć idealny profil na portalu randkowym, by przyciągnąć odpowiednich mężczyzn. Dla zaawansowanych zamieszczono tu krótki kurs rozstawania się z klasą, radzenia sobie z rozłąką i zaczynania wszystkiego od nowa. Wydanie drugie — nareszcie nieocenzurowane, w którym specjaliści od tajnej manipulacji ujawniają swoje sekrety hipnotycznego uwodzenia! Tylko dla dorosłych! Księgarzy uprasza się o sprawdzanie wieku kupujących!\nDziewczyno, kobietko, kokietko - Jesteś singlem i szukasz mężczyzny swojego życia? - Jesteś w nowym związku i pragniesz, by wszystko się udało? - Jesteś szczęśliwa ze swoim partnerem i chcesz stale podsycać płomień? - Jesteś w związku, w którym zaczyna wiać nudą? Nigdy nie jest za późno na uwodzenie' Urokliwa w każdym calu — Twoje pierwsze podejście do uwodzenia. Jaką jesteś kobietą? Czy roztaczasz wokół magiczna aurę przyciągającą mężczyzn? Czy masz w sobie wdzięk, swobodnie flirtujesz i wzbudzasz żywe zainteresowanie, ilekroć wchodzisz do pokoju? W głębi duszy taka właśnie jesteś. Twoja uśpiona kobiecość szuka tylko ujścia, a znajdzie je właśnie w praktykowaniu sztuki uwodzenia. Skąd la pewność? Ponieważ to naturalne umiejętności każdej kobiety, wzmocnione przez proste i ogromnie skuteczne techniki. Pamiętaj — masz w sobie wdzięk i urok, które przyciągają mężczyzn jak magnes l Filozofia kobiecości — Twój drugi kontakt z alchemią uwodzenia W nowym wydaniu tego bestsellerowego poradnika znajdziesz więcej sposobów, które pomogą Ci skuteczniej uwodzić mężczyzn — zarówno w kontakcie osobistym, jak i na odległość, w słowie pisanym lub podczas rozmowy przez telefon. Dowiesz się również, jak stworzyć idealny profil na portalu randko-wym, by przyciągnąć odpowiednich mężczyzn. Dla zaawansowanych zamieszczono tu krótki kurs rozstawania się z klasą, radzenia sobie z rozłąką i zaczynania wszystkiego od nowa. Agnieszka Omatowska — psycholog, certyfikowana irenerka NLP. Uwielbia uczyć ludzi i poprawiać przy tym jakość ich życia, a fakt. że jest trenerką NLP, daje jej możliwość robienia tego w sposób, który lubi najbardziej — szybki, skuteczny i przyjemny dla wszystkich.\n21,90 zł 19,16 zł\nJak przeżyć zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Poradnik przetrwania dla kobiet i mężczyzn Można się śmiać z dowcipów o PMS-ie, ale pewnie i Ty znasz kobiety, które czasem — niby bez powodu, ale jednak zawsze na kilka dni przed początkiem miesiączki bywają poirytowane, rozdrażnione, z byle powodu wybuchają złością lub płaczem... A może i Ty jesteś jedną z nich? PMS (z ang. premenstrual tension syndrome] dotyka, według różnych źródeł, w różnych stopniach nasilenia około 70 - 90% kobiet. Problem jest zatem dość powszechny. Najczęstsze objawy PMS-u możemy podzielić na: psychiczne (uczucie „napięcia", drażliwość, wahania nastojów, przygnębienie) i somatyczne (obrzęki, bóle głowy, bolesność piersi, wzrost apetytu). Nawet przed miesiączką większość kobiet przypisuje swoje złe humory warunkom zewnętrznym — mówią wtedy: „to przez pracę", „przez mojego faceta", „przez dzieci", „coś wytrąciło mnie z równowagi". (Mężczyźni natomiast nie wiedzą, jak reagować na tego typu sytuacje). A może takie zachowanie bierze się właśnie z zespołu napięcia przedmiesiącz-kowego? Pamiętajmy, że ta przypadłość jest częścią naturalnego cyklu; można nauczyć się z nią żyć i znacznie zredukować jej nieprzyjemne objawy. W tym celu warto zaznajomić się z treścią tej książki i przekonać się, że nawet w „te dni" i bezpośrednio przed nimi życie może być znacznie prostsze i przyjemniejsze. Bo przecież każda, z nas wie, jak bardzo PMS może utrudniać życie! Zespołem napięcia przedmiesiączkowego (PMS) nazywamy charakterystyczny, nieco inny dla każdej kobiety zbiór objawów, występujących na około 7-4 dni przed miesiączką i ustępujących wraz z pojawieniem się menstruacji. Zazwyczaj bywa diagnozowany u pań w okolicach trzydziestki, ponieważ dopiero wtedy większość z nas zauważa powtarzalność objawów i ich związek z cyklem menstruacyjnym. U niektórych kobiet symptomy PMS-u pojawiają się dopiero po pierwszej ciąży i... występują regularnie aż do okresu przekwitania. Jak sama nazwa wskazuje, najczęstszym objawem tej dolegliwości jest uczucie wewnętrznego napięcia; kobiety czasem porównują się do strun wprawianych w drżenie przez najmniejsze nawet bodźce. Wywoływane w ten sposób reakcje bywają zgoła niespodziewane: najłagodniejsze z nas wszczynają awantury, a najpogodniejsze nagle zaczynają płakać. I nie da się nad tym zapanować! Dla wielu pań najgorsza jest nieprzewidywalność nastrojów przed menstruacją. Byle drobiazg jest w stanie wytrącić nas z równowagi i doprowadzić do zupełnie nieadekwatnych zachowań; rozbity kubek może stać się przyczyną wielkiej rozpaczy, a sama obecność innego człowieka — powodem do złości. Połączenie PMS-u z podejmowaniem ważnych decyzji czy nawet z planowaniem dobrej zabawy to zdecydowanie kiepski pomysł. Mądre kobiety (a raczej: te, które dobrze znają swoje ciało) wiedzą, że „te dni" są po prostu trudne i jakoś trzeba je przetrwać; niektóre szukają własnych sposobów na radzenie sobie z tą dolegliwością. Każda z nas ma jednak swoje obowiązki i raczej nie możemy liczyć na taryfę ulgową z powodu PMS-u („wybacz, dziś nie załatwię tej sprawy, bo mam zespół napięcia!"). W dodatku warto uświadomić sobie, że większość otaczających nas ludzi nie wie, w jakiej fazie cyklu jesteśmy i przeważnie nie zdaje sobie sprawy z tego, jak trudno zapanować nad własnymi reakcjami kobiecie z PMS-em. Ponadto do objawów psychicznych dochodzą też objawy czysto somatyczne — wiele kobiet dręczą w tym czasie bóle głowy, senność, wzdęcia, obrzęki, nadwrażliwość piersi i... wilczy apetyt! Czujemy się gorzej i gorzej wyglądamy, a ciało domaga się kolejnych porcji smakołyków — a to czegoś słodkiego, a to chipsów... Nagle całe „dbanie o siebie" bierze w łeb, łatwo zrezygnować z diety, wpaść w poczucie winy i zobaczyć się mniej atrakcyjną. Tak tworzy się błędne koło; wszystko to wpływa bowiem na wzrost wewnętrznego napięcia, które z kolei sprawia, że chce nam się zjeść coś słodkiego na poprawę nastroju... I tak aż do miesiączki. Kiedy już wpadniemy w pułapkę PMS-u, trudno będzie nam myśleć o racjonalnych powodach złego nastroju, a jeszcze trudniej — przejąć nad nim kontrolę. Dlatego dobrze jest uprzedzić fakty: umiejętnie przygotować się na nadejście objawów, by móc potem odpowiednio sobie z nimi poradzić. O tym właśnie będzie książka, którą trzymasz w ręku. Nie wiem, czy potrafisz wyobrazić sobie siebie samą za kilka miesięcy, gdy (już po przeczytaniu tej książki) niezależnie od fazy cyklu będziesz potrafiła zapanować nad emocjami i będziesz sama decydowała o swoim samopoczuciu, z uśmiechem pobłażania wspominając dawne „gorsze dni". Pewnie wydaje Ci się, że taka zmiana musi być trudna i na pewno wymaga dużo pracy. Jeśli jednak komfort życia jest dla Ciebie ważny, możesz utrzymać go na normalnym poziomie przez cały miesiąc. Ceną za ten luksus będą: przeczytanie tej książki, wykonanie proponowanych w niej ćwiczeń oraz wprowadzenie kliku zmian w nawykach żywieniowych. To naprawdę wystarczy, żeby czuć się dobrze przez cały czas! Na początek zapraszam do wypełnienia testu, który pomoże Ci określić, w jakim stopniu omawiany problem dotyczy także i Ciebie; potem poznasz teorie i definicje, związane z PMS-em, a w dalszej części książki znajdziesz skuteczne sposoby radzenia sobie z jego objawami. Możesz oczywiście poprzestać na zaznajomieniu się z metodami likwidowania objawów PMS-u i użyciu tych metod (w razie potrzeby) po upływie jakiegoś czasu. Doradzam jednak przećwiczenie, już podczas czytania, proponowanych technik oraz poszczególnych czynności związanych z kontrolowaniem własnych emocji. Warto również zastanowić się, jak zorganizować swoje życie, żeby być w pełni przygotowaną na nadejście dni z PMS-em. Ważne jest także, by pomyśleć o bliskich, których samopoczucie powinniśmy mieć na uwadze nawet w chwilach złego nastroju. Dlatego w książce znalazł się również rozdział skierowany do mężczyzn — naszych najbliższych towarzyszy, na których często wyładowujemy niechciane emocje. Powinni oni zapoznać się z tematem i dowiedzieć się, jak przeżywać razem z nami te trudne dni. Jeśli chcesz, możesz sama przeczytać wspomniany rozdział i opowiedzieć go potem swojemu partnerowi. Wydaje mi się jednak, że lektura chociażby małego fragmentu książki o PMS-ie przydałaby się każdemu mężczyźnie. Nasi partnerzy z reguły niewiele wiedzą o kobiecej psychice; istnieje nawet książka pt. Co mężczyźni wiedzą o kobietach, która... ma same puste strony! Myślę, że warto stopniowo zapełniać je wiedzą . Mam nadzieję, że lektura książki Jak przeżyć Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego (PMS). Poradnik przetrwania dla kobiet i mężczyzn okaże się dla Ciebie bardzo użyteczna, a zastosowanie zawartych w niej wskazówek uczyni Twoje życie prostszym i przyjemniejszym oraz pozwoli Ci uniknąć wielu trudnych sytuacji. Zapraszam do lektury! Ze wstępu Jak przeżyć zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Poradnik przetrwania dla kobiet i mężczyzn Spis Treści 1. Jak PMS może utrudnić Wszyscy życie (5) 2. Sprawdź, czy masz PMS - kwestionariusz oceniający poziom objawów (13) 3. Definicje - czym jest PMS? (23) 4. Dieta - pierwsza pomoc przy objawach fizycznych i fizjologicznych (41) 5. Techniki zmiany nastroju. Jak sobie radzić z objawami psychologicznymi - rozdrażnieniem, płaczliwością itd. (57) 6. Inne sposoby na przetrwanie niełatwych dni - zadbaj o swój wygodę (71) 7. Dla mężczyzn - jak sobie poradzić z kobietą z PMS-em? (83) 8. Relacje z innymi - jak żyć z PMS-em spokojnie i bez konfliktów (93)\nAlchemia uwodzenia czyli erotyczna manipulacja mężczyznami - Audiobook\nWydanie drugie - nareszcie nieocenzurowane, w którym specjaliści od tajnej manipulacji ujawniają swoje sekrety hipnotycznego uwodzenia! Tylko dla dorosłych! Księgarzy uprasza się o sprawdzanie wieku kupujących! Dziewczyno, kobietko, kokietko Jesteś singlem i szukasz mężczyzny swojego życia? Jesteś w nowym związku i pragniesz, by wszystko się udało? Jesteś szczęśliwa ze swym partnerem i chcesz stale podsycać płomień? Jesteś w związku, w którym zaczyna wiać nudą? Urokliwa w każdym calu - Twoje pierwsze podejście do uwodzenia\nNie sądź, że radość lub złość są dziełem przypadku. Lao Tse NLP w balerinkach, czyli jak szybko, łatwo i przyjemnie stać się szczęśliwą kobietą Zdejmij szpilki, czyli jak się pozbyć negatywnych emocji. Załóż balerinki, czyli jak wzmacniać pozytywne emocje. Idź tanecznym krokiem, czyli jak z wdziękiem przekonywać innych. Znajdź swoje szczęście we wszystkich wymiarach życia. Może wyda Ci się to dziwne albo naciągane, ale szczęście naprawdę jest stanem umysłu. W dużym stopniu od Ciebie samej zależy, czy patrzysz z optymizmem na świat, ludzi i siebie. Nie wierzysz? A gdybyś wyobraziła sobie, że doskonała stylistka zamienia wszystkie Twoje sztywne garsonki na piękne, kolorowe sukienki, uczy Cię, jak zrobić delikatny makijaż, w którym wyglądasz doskonale? Byłoby Ci wreszcie wygodnie, a wszyscy wokół byliby zachwyceni Twoim nowym wizerunkiem. A teraz wyobraź sobie, że podobną rzecz robisz sama dla siebie ale nie w sferze wyglądu zewnętrznego, tylko w sferze przekonań, wewnętrznych ograniczeń, lęków czy zahamowań. Jakby to wtedy było? Mogłabyś w końcu zobaczyć, jak piękny może być świat, gdy czujesz się szczęśliwa. To właśnie może Ci zapewnić NLP! Trzymasz w rękach mistrzowski poradnik neurolingwistycznego programowania życia... Ta nazwa może wydawać się skomplikowana, ale sama metoda jest prosta i bardzo skuteczna: pozwala zobaczyć, co takiego przeszkadza Ci w rozwinięciu skrzydeł, co utrudnia nawiązywanie kontaktów i niszczy Twoje związki. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zmienić na lepsze swoją mapę myśli, dotrzeć do innych i zacząć żyć pełnią życia, sięgnij po książkę Agnieszki Ornatowskiej, genialnej trenerki, która przekaże Ci swoją wiedzę z kobiecej perspektywy i... nauczy Cię, jak zrezygnować z życia na szpilkach i odnaleźć własne szczęście.\nUmiejętność nawiązywania dobrych kontaktów z innymi i przebywanie w otoczeniu życzliwych ludzi to rzeczy szalenie istotne dla jakości naszego życia. Tylko w bezpiecznym, pełnym pozytywnych emocji otoczeniu możemy w pełni rozwinąć swoje zdolności, wykorzystać potencjał, osiągnąć spokój ducha i harmonię. Jednak zyskiwanie powszechnej sympatii to sztuka, która nie każdemu się udaje. Jeśli chcesz dołączyć do grona szczęśliwców mających wokół siebie mnóstwo wiernych przyjaciół, dobrych kolegów i uczynnych znajomych, pora zmienić front i zacząć działać na swoją korzyść. Pomoże Ci w tym nowe wydanie książki Agnieszki Ornatowskiej. Znajdziesz tu wszystkie powody, dla których czasem można, a nawet należy posłużyć się niewinną manipulacją. Sprawdzisz, co przyciąga do Ciebie innych ludzi. Nauczysz się zmieniać świat wokół siebie w taki sposób, by inni czuli się z Tobą lekko i radośnie. Poznasz istotne sekrety komunikacji werbalnej i niewerbalnej ? odkryjesz, co zniechęca, a co zachęca do kontaktów z Tobą. Dowiesz się także, jak pielęgnować przyjaźń, by nigdy się nie skończyła, i poczytasz o najbardziej lubianych ludziach. A wisienką na torcie będzie zapis pewnego seansu hipnotycznego? Czytaj i zmieniaj świat!\nRozwiń swoją inteligencję seksualną\nPoczuj się dobrze we własnej skórze i pozbądź się kompleksów Dowiedz się, jak cieszyć się własnym ciałem Poznaj psychologiczne aspekty seksualności Bądź lepszym kochankiem i pozwól sobie na pełnię zmysłowych rozkoszy Stwórz szczęśliwy związek Najseksowniejszym organem człowieka jest jego mózg Czy leżąc wygodnie w pościeli, tuż przed zaśnięciem marzysz, by wreszcie bez ograniczeń cieszyć się swoim ciałem? Czy chcesz umieć dawać i przyjmować rozkosz? A może pragniesz stworzyć harmonijny, pełny miłości i namiętności związek ze swoją drugą połówką? Sposobu na osiągnięcie wyśnionego szczęścia nie znajdziesz u wróżki, w kolorowych pismach czy nawet w oczach ukochanej osoby. Ten sposób tkwi w Tobie, a dokładniej — w Twoim umyśle! Tak, w umyśle. To właśnie tam rodzi się zdolność do cieszenia się zmysłowością i seksem czy umiejętność tworzenia udanych związków. Twój umysł jest domem Twoich emocji, kształtuje Twój własny obraz siebie, wpływa także na wszystko, co dzieje się z Twoim ciałem. Dzięki tej książce zaczniesz pewniej poruszać się w świecie doświadczeń i związków — także tych seksualnych — z samym sobą i innymi ludźmi. Niebawem dowiesz się, jak rozwijają się ścieżki rozkoszy i jak powstają relacje interpersonalne. Inteligencja seksualna stanowi połączenie doświadczenia, wiedzy i intuicji. To umiejętność budowania trwałych relacji oraz otwartość na nowe doznania i rozwijanie własnej seksualności. Osoby z wysokim współczynnikiem inteligencji seksualnej na ogół nie mają problemów z seksem, częściej niż inni są zadowolone z życia intymnego i cieszą się stałymi związkami.\n2. Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych\n4. Insulinooporność. Szybkie dania\n9. Wysoko wrażliwi\n13. Ciało punkt po punkcie\n14. Energia życia Energia Pożywienia


O rzucie decyduje nawet mały palec u dłoni\nO rzucie decyduje nawet mały palec u dłoni (lekkoatletyka)\nDo sezonu przygotowuje się Urszula Piwnicka, trzykrotna mistrzyni Polski seniorów w rzucie oszczepem, uczestniczka Olimpiady w Pekinie (fot. AD)\nW nowo powstałej elbląskiej siłowni Fight Club Elblag.pl do sezonu przygotowuje się Urszula Piwnicka, trzykrotna mistrzyni Polski seniorów w rzucie oszczepem, uczestniczka Olimpiady w Pekinie. Rozmawialiśmy z nią po jednym z treningów.\n– Dlaczego spośród wielu dyscyplin sportowych wybrałaś rzut oszczepem?\n– Oszczep zaproponował mój ówczesny nauczyciel w-f w pasłęckiej podstawówce, do której uczęszczałam. Byłam w miarę szybka, ale nie za szybka, dość wytrzymała, ale nie za wytrzymała, za to ogólnie sprawna i szybko przyswajałam poprawnie nowe ruchy. Skończyło się na dobrym rzucie piłeczką palantową. Przede wszystkim miałam „szybką rękę”, która decyduje o sukcesie oszczepnika. Tak się zaczęło i trwa już 14 lat.\n– Jak wygląda dzień zawodowego sportowca?\n– Jeżeli nie jestem na obozie, to standardowo: godz. 8 pobudka, śniadanie, kawa i wyjazd na siłownię lub trening w terenie. I tyle. Jeden trening dziennie, z tym, że jest to trening objętościowy, trwa do trzech godzin.\n– A na treningu, co? Rzucanie w nieskończoność „tym kijkiem”?\n– Nie… Oszczepnik to w zasadzie wieloboista. Musi być szybki, sprawny, wytrzymały, mocny. Treningi to biegi, skoki, bardzo dużo rzutów oburącz i jednorącz różnym sprzętem oraz praca nad siłą i techniką. Gdy jestem na obozie, czas mam wypełniony po brzegi. Mąż się ze mnie śmieje, że niemożliwe jest, aby przez cały dzień nie móc odebrać telefonu lub przynajmniej oddzwonić. Ale te 12 godzin od zmierzchu do świtu to naprawdę mnóstwo pracy i brak czasu dla siebie. Po śniadaniu idę na trzygodzinny trening, potem obiad, mały odpoczynek i kolejny trening, który trwa znowu prawie trzy godziny. Po kolacji nie wracam do pokoju hotelowego, lecz idę na dwugodzinną odnowę biologiczną.\n– A sam rzut? Trwa raptem 2-3 sekundy.\n– Rzut oszczepem jest jedną z bardziej skomplikowanych technicznie konkurencji.\n– A nie wygląda…\n– Właśnie, nie wygląda… O rzucie decyduje ruch stopy, kolana, biodra, barku, łokcia, a nawet mały palec u dłoni.\n– Wystarczy, że palce zostaną ułamek sekundy za długo lub za krótko na osznurowaniu oszczepu, by mieć wpływ na efektywność rzutu. A poprawnie ułożone nadają rotację, która mocno przekłada się na odległość. Poza tym psychika. Ja praktycznie cały rok pracuję w głowie, wykonuję projekcje rzutu. Największa praca odbywa się właśnie tutaj. Mam koleżankę w grupie, której parametry fizyczne i poziom przygotowania predysponują do bardzo dalekich rzutów, ale ma problem z „poukładaniem” tych wszystkich skomplikowanych elementów, a w efekcie wynikowo bywa różnie…\n– Masz na swym koncie trzy tytuły mistrza Polski – w 2006, 2007 i 2008 roku…\n– Tak. Te największe sukcesy, w sporcie seniorowskim, pojawiły się, gdy nawiązałam współpracę z trenerem kadry, który w niedługim czasie stał się moim jedynym trenerem.\nW Pasłęku byłam przygotowywana bardzo dobrze technicznie. Ale im byłam starsza, tym większe problemy treningowe się pojawiały. W przypadku tak małych miast typowe – brak profesjonalnej siłowni czy nawierzchni tartanowej. Obecny szkoleniowiec, oceniając mnie na początku naszej współpracy, stwierdził, że jest super technicznie, niezbędne są jedynie drobne szlify, za to w samym przygotowaniu fizycznym braki takie, że aż boli. Przez pierwsze pół roku byłam potwornie wyczerpana treningami, nie zdawałam sobie sprawy, że na 60 metrów trzeba wykonać taką robotę…\n– Na pewno w nowy sezon wejdę później, to skutek tegorocznej kontuzji kolana i przebytej operacji. Chciałabym zrobić minimum na mistrzostwa świata w Daegu – tu trzeba rzucić 61 metrów. Mój rekord życiowy to 63,53 m, więc na pewno będę walczyła o Koreę, bo to jest w zasadzie moje „być albo nie być”. A jak wszystko pójdzie zgodnie z planem, walczymy o Londyn 2012.\n– Jak długo trwa kariera oszczepnika?\n– Oszczepnik, jak wino. Nawet do „czterdziestki”. Kobieta, ze względu na procesy, jakie zachodzą w jej organizmie, osiąga w zasadzie maksimum swoich możliwości rzutowych w okolicach trzydziestu lat, więc najlepsze raczej przede mną.\n– Zastanawiałaś się, czym się zajmiesz po zakończeniu kariery?\n– Sport jest bardzo uzależniający i trudno dopuścić myśl, że to się kiedyś skończy. Sportowiec, będąc choćby „tylko” mistrzem Polski, niekoniecznie świata czy olimpijskim, często myśli, że jest kimś wyjątkowym, a pójście do „zwykłej” pracy powoduje, że staje się jednym z wielu… Tu jest największy problem, ale coś wymyślę. Ostatnio wpadł mi do głowy pomysł z pracą w policji. Jestem przygotowana fizycznie. A tak poważnie mówiąc, to wiele zależy od mojego trenera. Jest to osoba starsza, ze zdrowiem bywa różnie i nie jest, niestety, w stanie zagwarantować mi, jak długo będzie mnie jeszcze trenować. A to jedyny w tej chwili człowiek w Polsce, pod którego opieką mam szansę na progres i sukcesy.\n– Reprezentowałaś Polskę na Olimpiadzie w Pekinie.\n– Sama nominacja, powołanie do kadry są związane z dużymi emocjami, ale będąc już na miejscu, ten start odbiera się, jak każdy inny. Trudno mi było przede wszystkim ze względu na brak doświadczenia w dużych, międzynarodowych imprezach. Wyjazd na jeden czy drugi meeting to nie to samo, co start w topowej imprezie, na którą trzeba się wstrzelić z życiową formą. Teraz przygotowuję się do Olimpiady w Londynie. Trzeba będzie precyzyjnie szlifować formę, bo cztery tygodnie przed Londynem są mistrzostwa Europy.\n– W takim razie trzymamy kciuki.\nPowodzenia w Londynie!\nUrszulka takiego uśmiechu na co dzień. Pozdrawiam serdecznie.


BMW 1 opinie, cena\nBMW 1 F20/F21 (2011-2015)\nBMW 1 F40 (2019-2020)\nTo prawdziwa rewolucja. Samochód - z napędem na przednią oś! - jest krótszy i szerszy niż do tej pory. Auto dostępne jest wyłącznie jako pięciodrzwiowy hatchback o długości 4319 mm (-5 mm w stosunku do poprzednika). O 34 mm zwiększyła się szerokość nadwozia (obecnie 1799 mm), samochód jest również o 13 mm wyższy (1434 mm). Zaskoczeniem może być krótszy niż do tej pory rozstaw osi. Producent obiecuje jednak zauważalnie przestronniejsze niż w obecnej generacji wnętrze. Przestrzenniej ma być m.in. nad głowami pasażerów, na wysokości łokci czy kolan.\nO 20 l – do 380 l – zwiększyła się pojemność bagażnika. Złożenie oparć tylnej kanapy skutkuje powiększeniem kufra do 1200 l. Do wyboru są cztery linie stylizacyjne. Powyżej podstawowego, o nazwie Advantage, znajduje się Luxury Line. Poznamy go po elementach zewnętrznych w satynowanym aluminium i tapicerce ze skóry Dakota. Dalej są: Sport Line oraz M Sport. Pierwszy to m.in.: akcenty w kolorze czarnym, błyszczące ramkami szyb BMW Individual Shadowline i fotele sportowe. Drugi wyróżnia się akcentami w satynowanym aluminium, pasem przednim ze specjalnie ukształtowanymi wlotami powietrza oraz pasem tylnym BMW M w błyszczącym kolorze czarnym.\nW standardzie europejscy klienci otrzymują np.: system ostrzegania przed kolizją z poprzedzającym pojazdem i pieszymi (z miejską funkcją hamowania ostrzegającą również przez rowerzystami) oraz działające przy prędkościach od 70 do 210 km/h ostrzeganie przed zjechaniem z pasa ruchu (z aktywną korektą toru jazdy). W droższych wersjach – wzorem Mercedesa - multimedia obsługiwać można głosowo (”Hej BMW”). Inteligentny asystent osobisty uczy się procesów, preferowanych ustawień i nawyków kierowcy i może je potem wykorzystywać w odpowiednim kontekście lub może pełnić funkcję partnera do rozmów.\nDo wyboru są 3 i 4-cylindrowe silniki o mocach od 116 KM (116d) do 306 KM (BMW M135i xDrive). BMW 116d, BMW 118d oraz BMW 118i wyposażone są standardowo w sześciostopniową manualną skrzynię biegów. Nowością jest siedmiobiegowa, dwusprzęgłowa, przekładnia Steptronic dostępna jako opcja w BMW 116d oraz BMW 118i. Ośmiostopniowa przekładnia Steptronic dostępną jest opcjonalnie w 118d i standardowo w BMW 120d xDrive, oraz w topowym BMW M135i xDrive. Ten ostatni przyspiesza do 100 km/h w 4,8 s i osiąga 250 km/h. Auto oferowane jest wyłącznie z systemem napędu 4x4 xDrive.\nNowa seria 1 standardowo wykorzystuje do kontrolowania trakcji technologię ABR. Reakcja na poślizg odbywa się tu bezpośrednio w sterowniku silnika, a nie w jednostce sterującej DSC. Dzięki temu informacje są przesyłane trzykrotnie szybciej, a reakcja jest odczuwana przez kierowcę jako nawet dziesięciokrotnie szybsza. System wspierać będzie standardowy układ BMW Performance Control (rozkład momentu żyroskopowego), który zwiększa zwinność auta, dzięki precyzyjnej ingerencji hamulców na kołach po wewnętrznej stronie zakrętu. Dzięki niemu kierowca może odnieść wrażenie jazdy tylnonapędówką...\nBMW 116d F40 116 KM\nBMW 116i F21 FL 109 KM\nBMW 116i F21 136 KM\nBMW 125i F20 FL 218 KM\nBMW 120d F20 184 KM\nBMW 120i E88 170 KM\nBMW 116i E87 FL 122 KM\nBMW 116i E87 116 KM\nBMW 135i E82 306 KM\nBMW serii 1 po liftingu 2015-01-18\nBMW poddało liftingowi serię 1. Co zmieniło się w bazowym modelu niemieckiego producenta?Najbardziej widoczne są zmiany stylistyczne. Zgodnie z panującą ostatnio modą, powiększono charakterystyczne "nerki" na osłonie chłodnicy, zmieniono również...\nWszyscy pragną BMW? 2012-10-09\nNie wszyscy producenci samochodów przejmują się kryzysem. Wraz z ubożeniem większości społeczeństwa w szybkim tempie wzrasta bowiem liczba osób, które pozwolić mogą sobie na samochody klasy premium. Świadczą o tym chociażby rewelacyjne wyniki...\nNowa A-klasa tańsza niż BMW serii 1 2012-06-28\nDealerzy Mercedesa przyjmują już zamówienia na nową klasę A. Na ile wyceniono podstawowe wersje samochodu, który odebrać ma klientów Audi A3 i nowemu BMW serii 1?Najtańszy model z benzynowym silnikiem 1,6 l o mocy 122 KM (wersja A180) wyposażony w...\nTrzydrzwiowe BMW 1. Będzie taniej 2012-05-14\nBMW nie przejmuje się zasadami, by nowy model zastępował poprzedni. Wprost przeciwnie, wersje nadwoziowe nowych generacji debiutują osobno, w różnym czasie i sukcesywanie wypierają poszczególne wersje poprzedniej generacji. Stąd zdarzają się...


Matczak o wyborcach PiS: Prostacy, którzy są dumni z tego, że są prostakami\nSławomir Matczak wypowiedział się o sytuacji w kraju. Publicysta nie ukrywa swojej krytycznej opinii względem Polski rządzonej przez polityków Zjednoczonej Prawicy.\nJaka jest obecna władza? Dlaczego tak wielu Polaków popiera ją jeszcze po wszystkim tym, czego byliśmy świadkami w ostatnich latach?!\nSławomir Matczak napisał na Twitterze, co uważa o wyborcach PiS i Polsce, w której główną władzę sprawuje Jarosław Kaczyński.\n- Staliśmy się krajem chamstwa, pogardy i chciwości prostaków - rządzonym przez prostaków, dla głosujących na nich prostaków, którzy są dumni z tego, że są prostakami - pisze Matczak o wyborcach Prawa i Sprawiedliwości.\n- Chamstwo podniosło swój pusty łeb i rechocze patrząc na to co się dzieje i skrzeczy jak mewy: daj, daj, daj... - dodaje dziennikarz, nawiązując do polityki socjalnej.\nStaliśmy się krajem chamstwa,pogardy i chciwości prostaków - rządzonym\nprzez prostaków, dla głosujących na nich prostaków , którzy są dumni z tego , że są prostakami. Chamstwo podniosło swój pusty łeb i rechocze patrząc na to co się dzieje i skrzeczy jak mewy: daj, daj, daj...\n— SlawekMatczak (@SlawekMatczak) February 14, 2021\nZ najnowszego sondażu Ipsos dla oko.press dowiadujemy się, że na PiS zagłosowałoby obecnie 29 proc. wyborców, na Koalicję Obywatelską oraz ruch "Polska2050" - po 20 proc., Lewica i Konfederacja uzyskałaby po 10 proc.


Mikroklimat - co to jest? mikroklimat produkcji. Wymagania higieniczne dla mikroklimatu pomieszczeń\n421 Shares 3215 views\nMikroklimat – co to jest? mikroklimat produkcji. Wymagania higieniczne dla mikroklimatu pomieszczeń\nRozwój nowych środków technologicznych sterowania i regulacji zanieczyszczenia powietrza na terenach przemysłowych ze względu na konieczność poprawy wymogów jakościowych warunków operacyjnych. Jako sprzyja dobrego samopoczucia i zdrowia ogólnego środowiska, ludzie bardziej efektywnie wykonywać swoją pracę, co bezpośrednio wpływa na wielkość produkcji. W tym momencie najważniejsze czynniki, które zapewniają czyste powietrze w oparciu o wykorzystanie urządzeń klimatyzacji i wentylacji przemysłowej. Centralne miejsce w kontekście problemów stworzenie optymalnych warunków dla mikroklimatu wewnątrz trwa – zestaw wskaźników ochrony klimatu w zakładzie produkcyjnym. Oznacza to, że istnieją dwa aspekty, które są ważne z punktu widzenia utrzymania optymalnej jakości powietrza w pomieszczeniach – to mikroklimat i jego parametry.\nCo to jest środowisko pracy?\nW obecnych przepisów, przewidzianych dla organizacji procesów produkcyjnych, wiele uwagi poświęca się bezpieczeństwu pracowników. Na tle złożoności technologii produkcji, przetwarzania i unieszkodliwiania przedsiębiorstw i istnieje potrzeba właściwej ochrony ludzi. W zakresie ochrony personelu definicji pojęcia ma największą wartość jest mikroklimat – zestaw parametrów powietrza, które są ustalone w oparciu o dopuszczalnej wartości i właściwości Optymalna temperatura, wilgotność, ciepło i inne promieniowanie. W przyszłości, są punktem wyjścia do opracowania strategii, aby stworzyć komfortowe warunki dla owocnej pracy ludzi w firmie.\nCzynniki wpływające na wartość parametrów\nPowstawanie mikroklimat zachodzi pod wpływem różnych czynników, określania wartości parametrów. W ciągu dnia, ich wydajność może się różnić, w niektórych dziedzinach i na wszystko inne w tym samym czasie. Lista z głównych czynników decydujących parametrów mikroklimatu zawierać następujące elementy:\nstrefy klimatyczne i od pory roku;\nsklepy wielkość, wyposażenie, służbami;\nwarunki i charakterystykę powietrza;\nTechnical Support procesu produkcyjnego;\nW analizie warunki powstawania mikroklimat w parametrach procesu mogą być indywidualnie lub w kombinacji. Wskaźniki charakteryzujące środowisko pracy to prędkość ruchu, wartości wilgotności i temperatury powietrza. Dodatkowo, pozwala również na termoobluchenie możliwość. Tryb temperatury, zazwyczaj zależy od charakterystyki powierzchni. W szczególności bierze pod uwagę stan budowli i urządzeń (maszyn, urządzeń, ekrany). Parametry mikroklimatu temperatura brane pod uwagę tylko wtedy, gdy środki dostarczania ciepła. To samo odnosi się do ciepła promieniowania. wskaźniki wilgotności na podstawie pary współczynników, który jest zawarty w powietrzu. W takim przypadku, wilgoć może być obliczona jako maksimum, względnej i absolutnej.\nWpływ na mikroklimat ciała\nParametry środowiska pracy mają bezpośredni wpływ na kondycję człowieka. Na przykład, zmniejszenie wskaźnika temperatury i zwiększenie prędkości strumieni powietrza zwiększa konwekcyjną wymianę ciepła i odprowadzanie ciepła. Dzieje się tak podczas odparowywania potu i ułatwiać przechłodzenia korpusu puszki. W przeciwieństwie do tego, środowisko pracy może powodować odwrotne procesy, gdy temperatura powietrza wzrasta. Wilgotność odgrywa również istotną rolę w sprawie wpływu środowiska pracy na organizm człowieka. Wskazania związane z tym temperatura ciała i tolerancja Sin. Jeżeli względna wilgotność wzrasta odparowanie potu jest wolniejsze i istnieje ryzyko przegrzania ciała.\nNiekorzystny wpływ na odczucie ciepła więcej wzrosła warunków wilgotność, gdy temperatura przekracza 30 ° C Cała objętość ciepła wytwarzanego w tle potu odparowaniu, trafi do środowiska, która tworzy klimat działa w pokoju. Wysokie wskaźniki wilgotności wyklucza odparowanie potu – kapie na powierzchni skóry. W wyniku tego, proces rozpoczyna ulewne przepływ potu wyczerpaniu działanie na człowieka i uniemożliwia optymalne przenoszenie ciepła.\nPrzepisy regulujące właściwości klimatyczne są zawarte w instrumentach sanitarnych dla obiektów przemysłowych. Zasady są wymagania higieniczne na mikroklimat zapewniającego optymalną wartość i dopuszczalne temperatury, prędkości powietrza i wilgotności otoczenia. Ponadto istnieją wymogi dla promieniowania ciepła do pomieszczeń przemysłowych, z uwzględnieniem obciążenia pracy i pory roku.\nSpełnienie ustalonych norm nie zawsze jest możliwe w zakładach, w których standardy higieniczne są sprzeczne z wymaganiami technologicznymi. W takich przypadkach, zgodności z zasadami usług nadzoru nie mogą osiągnąć opłacalność ekonomiczną w przedsiębiorstwie. Jednak nie oznacza to, że menedżerowie nie podejmują odpowiednie środki w celu stworzenia korzystnych warunków pracy. Alternatywnie praktykowane podawanie ochrony pracy szczególnych środków bezpieczeństwa znaczy.\nSprzyjające warunki mikroklimatu na stanowiskach produkcyjnych w większości przypadków jest obliczany na podstawie wskaźników państwa funkcjonalną pracownika. Optymalne wymagania dotyczące mikroklimatu celem jest zapewnienie ogólnego i lokalnego uczucie komfortu termicznego podczas zmiany osiem godzin. Ważne jest utrzymanie minimalnego napięcia w termoregulacji.\nJednym z głównych kryteriów w obliczaniu optymalnych parametrów mikroklimat nieobecność czynników powodujących zmiany w stanie zdrowia. Ponadto, środowisko pracy jest stworzenie warunków do poprawy zdrowia ludzkiego. Wymagania dotyczą pracy operatorów, gdzie funkcje pracownik może być związane nie tylko z wykonywaniem zadań technicznych. Te i części, w której jest również nacisk nerwowy emocjonalne, na przykład, panele sterujące i stacje kompleksy ze sprzętem komputerowym i biura, w których operator steruje procesem.\nDopuszczalne warunki mikroklimatu\nNa warunkach formacji z ważnych parametrów stosuje się mniej rygorystyczne wymagania. Ponieważ środowisko pracy – zbiór wskaźników dotyczących różnych czynników w środowisku pracy, skrajne wyniki są często jedynymi możliwe. W takich przypadkach, i stosować standardy z wartościami dopuszczalnymi. Przy spełnianiu nich ma ryzyka poważnych odchyleń w zdrowie pracowników, ale wpływ na konkretne i ogólne poczucie dyskomfortu, wygląd złego stanu zdrowia i zmniejszonej wydajności jest nadal możliwe. Na przykład, dopuszczalną wartość temperatury powietrza otoczenia, w zależności od charakteru procesu obróbki może wynosić od 3 do 5 ° C, co często powoduje dyskomfort, o ile nie są szczególne środki ochrony osobistej.\nPomiar środków mikroklimatu\nW celu określenia warunków mikroklimatu wydajności, należy użyć odpowiednich przyrządów pomiarowych. Tradycyjne urządzenie do kontroli temperatury jest termometr, ale mogą być stosowane parametry meteorologiczne z których przymocowane są w pewnych odstępach czasu. Szerszy zakres urządzenia stosowane do oznaczania zawartości wilgoci, który jest także przedmiotem wymaganiami środowiska wewnętrznego w postaci określonych wartości. Mogą być stacjonarne i zasysania psychrometry, wilgotnościomierzy, i barometry – Aneroid stosowane do pomiaru ciśnienia atmosferycznego.\nZapobieganie niekorzystnymi skutkami\nJak już wspomniano, są zgodne z wymaganiami dla mikroklimat nie zawsze jest możliwe, a odchylenie od wartości dopuszczalnych wymaga środków zapobiegawczych mających na celu wyeliminowanie szkodliwych skutków. Sobie sprawę, że za pomocą różnych środków, w tym poprzez wykorzystanie systemów klimatyzacji, użytkowania sprzętu ochrony osobistej przed skutkami niskich i wysokich temperatur, a więc na D. Ponieważ mikroklimatu. – stan środowiska, które mogą być lokalne na miejscu, często praktykowane lokale zróżnicowanie przedsiębiorstw w zależności od charakterystyki powietrza. To pozwala wyposażyć specjalne pokoje odpoczynku, w którym robotnicy i normalizacji stanu organizmu.\n688 shares 1144 views\n217 shares 8133 views\nMemo nauczyciele i uczniowie: Reguły postępowania w szkole podczas pożaru\n430 shares 5154 views\nJaka jest kara za jazdę pijanego kierowcę opiera?\n668 shares 6011 views\n841 shares 3548 views\n695 shares 8377 views\n666 shares 4845 views\n496 shares 4332 views\n405 shares 3285 views\n219 shares 2124 views\n407 shares 2144 views\n820 shares 1869 views\nnatomiast bezpieczeństwo na warcie w strzeżonym obiekcie\nJak i dlaczego musimy ocenić obrażenia od ognia


Jaką tajemnicę skrywa zamek Glamis? – monarchia.info.pl\nStrona głównaSzkocjaJaką tajemnicę skrywa zamek Glamis?\nJaką tajemnicę skrywa zamek Glamis?\nJeśli staniemy przed zamkiem i policzymy wszystkie okna, a następnie porównamy to z liczbą okien liczonych od wewnątrz, wynik nie wyjdzie identyczny – będzie brakować nam dwóch. Sekretny pokój? Jeśli tak, to gdzie jest i co skrywa?\nPrzez dziesiątki lat zdarzało się czasem, że ktoś ze służących lub gości zamku przypadkowo natrafił na tajemniczą komnatę. Cokolwiek tam widzieli sprawiało, że uciekali przerażeni. Straż zamkowa chwytała ich, po czym wyrywano im języki i wrzucano je do ognia. Miało to zapewnić wieczne milczenie, tak jakby samo pozbawienie języka nie wystarczało.\nKtóż z nas nie słyszał historii o nawiedzonych miejscach, budowlach i ich murach skrywających przerażające historie? Liczne są przecież opowieści o zamkach, po których włóczą się i straszą dawno zmarli mieszkańcy, którzy nie potrafią przedostać się na druga stronę świata.\nNajlepszym przykładem jest tutaj znajdujący się w hrabstwie Angus zamek Glamis, uważany w środowisku ludzi zajmujących się zjawiskami paranormalnymi za jeden z najbardziej nawiedzonych zamków w Szkocji. Szare mury Glamis stoją w malowniczo położonej, północno-wschodniej Szkocji. Okolica zamku otoczona jest kwiecistymi ogrodami, wiekowymi drzewami i rzeźbami. Sam budynek został zbudowany w stylu „Scottish Baronial”. Tak prezentuje się z zewnątrz. Natomiast jego wnętrze skrywa bardziej mroczny obraz.\nWięcej tu: KLIKNIJ\nDlaczego Niemcy tak przejmują się brytyjską monarchią\nŚwięto narodowe w ogrodach monarchy


Promocja Biedronka Bolków konkurs moja Biedronka - leasing odnawialny\nPromocja Biedronka Chocianów konkurs moja Biedronka\nNagroda w imprezie jest Strona podarunkowa Moja Biedronka o nominale 2000 zł. Wszystkie środki z umowy możesz podzielić na handle w pewnym sklepie biedronka na terenie całego świata.\nUczestnictwo jest bezpłatne, aby należeć w zabawie wystarczy kliknąć na przycisk podać maila i dane adresowe dostawy nagrody.\nInformujemy, że promocja Biedronka nie jest uruchamiana przez sklep Biedronka. Wszelkie reklamacje dotyczące promocja Biedronka prosimy kierować do organizatora. Kierowanie reklamacje bezpośrednio do sklep Biedronka dotycząca kampanii promocja Biedronka będzie bezpodstawne.\nNowa fantastyczna akcja, z biedronką w gospodarki głównej. Nagroda w wysokości 2000 zł na handle w pewnym sklepie Biedronki …\nPrzez te lata kupujący zwrócili opinię na wzrost biznesu i prowadzenie ciekawych możliwości do odbiorców. Niewątpliwie wszystkie akcje, które budowane były poprzez sieć Biedronka cieszą się powodzeniem. Częstotliwość dostaw oraz danie o wartość pomocy oraz materiałów powoduje, że sklep umieszcza się w czołówce najchętniej odwiedzanych marketów w Polsce. Poza tymże w czasach, takich jak już, a zatem kiedy łączymy się do Bożego Narodzenia, jako klienci oczekujemy marki na największym poziomie.\nZ pewnością biedronka istnieje w stanie sprostać naszym wymaganiom. A już pytanie. Komu nie przydała by się ekstra gotówka tuż przed świętami? Kto nie chciałby dodatkowych materiałów na obroty na stół wigilijny lub prezenty dla najbliższych? Pewno nie jest odpowiedzi przeczących. Stąd nowa praca.\nNa bazarze w minionych pojawiła się rewelacyjna oferta. Nie istnieje co prawda tworzona bezpośrednio przez Biedronkę, lecz wtedy obecnie biznes jest gwiazdą. Otóż wystarczy zarejestrować się na ścianie, by wziąć udział w losowaniu niebagatelnej nagrody. Wygraną jest 2000 zł na umowie podarunkowej, z ofertą użycia jej w jakiejś kwocie w pewnym sklepie sieci Biedronka na terenie całego świata.\nOrganizator akcji winny jest zbyt wszelki proces, stąd prośba by wszelkie zapytania kierować bezpośrednio do inicjatora akcji. Biedronka nie płaci za regulaminy, jest tylko pośrednikiem w relacji do uzyskania rewelacyjnej nagrody. Bo komu ekstra nie przydało by się 2000 zł na zakupy?\nTaka możliwość plus wtedy więcej przed świętami, to znakomita okazja do nadgonienia domowego budżetu i zrobienia radości bliskim. Ponadto pieniądze są do użycia na umowie, to nikt nie wymaga od nas wydania całej kwoty jednorazowo. Istnieje ostatnie jedyna z najkorzystniejszych ofert konkursowych, jaka pojawiła się na bazarze w zeszłych miesiącach.\nKlient nic nie ryzykuje wystarczy, że zarejestruje swoje dane na karcie internetowej oraz automatycznie bierze udział w konkursie. Bez pochodzenia spośród domu, bez zbierania naklejek, kodów czy wydawania pieniędzy można zyskać od organizatora stronę z gotówką do wykorzystania.\nPoprzedni wpisPoprzedni Zarejestrowane karty sim Nowy Korczyn sprzedam zadzwoń 887 332 665\nNastępny wpisNastępny Sklep Notino Milicz promocje notino


Dobry sposób na leczenie wad wzroku i problemów z patrzeniem | Zadbaj o zdrowie\nHome » Dobry sposób na leczenie wad wzroku i problemów z patrzeniem\nO oczy dobrze aktualnie zwłaszcza ściśle dbać, ograniczając przykładowo oglądanie telewizji albo przesiadywanie przed komputerem. W mnóstwie przypadków rzecz ta okazuje się jednak nie aż tak łatwa. Obecnie z powodów różnorodnych schorzeń, urazów niemała ilość populacji często narzeka na kłopoty ze wzrokiem. Jak je jednak najlepiej kurować? Pomocne może tu być najczęściej odpowiednie zdiagnozowanie pewnych trudności i leczenie wad wzroku choćby u dobrego okulisty.\nDobry, istotny gabinet okulistyczny albo przychodnia posiada bardzo ogromny wachlarz prawdopodobnych metod terapii mnóstwa wad wzroku. Leczenie wad wzroku oraz schorzeń oka bywa przy takim nieraz dosyć skomplikowanym a, także długofalowym procesem .\nCiekawią Cię różnego typu branżowe artykuły? Więc kliknij tutaj stomatolog dublin i czytaj nasze kolejne wpisy na ten temat. Liczymy na Twoją ocenę.\nZwykłe zapalenie spojówki może trwać czasem nawet miesiąc mimo wielu stosowanych leków, a nawet antybiotyków. Przy wizytach u okulisty opłaca się pamiętać, że oko jest jednym z najbardziej wrażliwych zewnętrznych organów człowieka, z tej przyczyny jego wyleczenie nieraz w naturalny sposób sprawia dodatkowe trudności ,\na co za tym idzie bywa, że zajmuje sporo czasu. Lepiej z reguły nie bagatelizować pierwszych objawów podrażnienia oczu jak również prędko reagować na dodatkowe sygnały alarmowe. Bez przesady jednak, bowiem w większości wypadków interwencje lekarzy w przypadku podrażnień albo również odmiennych chorób oczu są konieczne dopiero, kiedy stan podrażnieniaalbo (do sprawdzenia na tej stronie)zymuje się poprzez choćby parę dni. W innych przypadkach pomocne okazują się normalne krople osiągalne do nabycia w niemal każdej aptece lub także powstrzymanie się poprzez jakiś czas od wykorzystywania komputera, jako, że to on okazuje się aktualnie w wielkiej mierze przyczyną drobnych, ale nieraz dotkliwych podrażnień i kłopotów ze wzrokiem.\nInnym problemem okazuje się na przykład ziarnko albo kurz, Jaki może przedostać się do oka. Tego typu niby nieduże dolegliwości zazwyczaj ustępują po czasie same, zdarza się jednak i tak, że utrzymują się one długo mimo płynących z oka łez, a wtedy konieczna jest wizyta u okulisty. Ceny tych wizyt są przeważnie uzależnione od sprecyzowanych kłopotów z okiem albo również operacji powiązanych z terapią wad wzroku, kto pragnie dowiedzieć się więcej o ich wycenach może wpisać w sieci choćby hasło, jakim może być refrakcja leczenie lub krótkowzroczność. W taki sposób na pewno samemu wstępnie będzie w stanie ocenić czy potrzebuje kompetentnych konsultacji z poszczególnym lekarzem.


Łazienki Królewskie w zimie | Ariene - Fotografia\nSpacer do Łazienek Królewskich zaczniemy od wejścia przy Belwederze, gdzie stoi pomnik Marszałka Józefa Piłsudskiego opierającego się o szablę. Tuż za wejściem kierując się w lewo dotrzemy do pomnika Fryderyka Chopina…\n… a jeszcze dalej pomnik Henryka Sienkiewicza.\nZaśnieżoną aleją schodzimy w dół, by dotrzeć do Oranżerii w Łazienkach Królewskich. Pomniki i rzeźby zasypane białym puchem…\nA w krzakach niemal zupełnie oswojona sarna, szukająca jedzenia w śniegu. Mieszkanka parku, którą nieczęsto udaje się tutaj spotkać.\nZa to wiewiórki w Łazienkach są wszędobylskie i całkowicie oswojone, ciągle głodne, a jak nie głodne, to oszukują, byleby zdobyć orzeszka „na potem” 😉\nTablica pamiątkowa Chińskiej Alei.\nPomnik Satyra w śnieżnej odsłonie.\nPomnik Wisły i niżej na zdjęciu pomnik Buga.\nChyba już wszystkim znajomy widok, Muzeum, Pałac na Wyspie w Łazienkach Królewskich i niżej zmarznięty paw na schodkach.\nTankred i Klorynda w zimowej bieli…\nŁazienki Królewskie w zimie warte są odwiedzin tak samo jak wiosną czy latem. Cisza, spokój i piękne widoki na dużym obszarze w środku Warszawy to miejsce konieczne do odwiedzenia.\nŚwiątynia Sybilli doskonale wtapia się bielą w zimowe otoczenie.\nKończąc spacer wracamy na górę, a stąd mamy taki oto widok-krajobraz parku, zamarznięty staw i ośnieżone drzewa… Zima w Łazienkach.