Afirmacje na dobry dzień. Powtarzaj je każdego ranka | Uroda życia.pl\nDo porannej kawy dołącz poranne afirmacje. Nie tylko poprawią ci nastrój, ale też pomogą spełnić marzenia.\nJeśli o poranku jesteś zabiegana i nerwowa, istnieje duża szansa, że w podobny sposób będziesz czuła się przez cały dzień. Zamiast pędzić na ostatnią chwilę, nastaw budzik kilkanaście minut wcześniej (i zapomnij o kolejnych „drzemkach” w telefonie). Napij się wody, weź kilka głębokich wdechów, stań przed lustrem i rozpocznij poranne afirmacje.\nKażdego dnia możesz zacząć swoje życie na nowo. Nie masz wpływu na wiele sytuacji, ale to ty decydujesz, jakie nadasz im znacznie. Masz wpływ na to, jak się czujesz. Afirmacje będą wspierać twoje codzienne wybory.\nCzytaj też: Prawo przyciągania – czym jest i czy naprawdę działa? Przyciągnij szczęście\nOto 10 afirmacji na dobry dzień, które warto powtarzać każdego ranka:\nDobre myśli zapewniają mi dobre życie.\nŚwiat, w którym żyję, jest dobry i bezpieczny.\nWszystko, co mnie spotyka, dzieje się po coś. Codziennie zdobywam od życia cenne lekcje.\nWierzę, że spotka mnie dzisiaj wszystko to, co najlepsze.\nKażdego dnia spotykam na swojej drodze dobrych ludzi, którzy pomagają mi spełniać moje marzenia. Wspierają mnie, a ja wspieram ich.\nKocham moje życie. Moje życie kocha mnie.\nKocham siebie. Jestem szczęśliwa, zdrowa, pełna energii i piękna. Inni lubią mnie za to, jaka jestem.\nDziękuję za to, że codziennie mogę się rozwijać. Każdy dzień to nowe szanse.\nNie żyję przeszłością. Interesuje mnie to, co tu i teraz. Z ufnością otwieram się na to, co jeszcze mnie czeka.\nAfirmacja (zgodnie ze słownikiem wyrazów obcych) oznacza potwierdzenie, zgodę, aprobatę. Przez powtarzanie afirmacji niejako programujemy swój umysł na pozytywne myśli. W ten sposób osiągamy wymarzony cel. „Afirmacje nie są zaprzeczeniem teraźniejszości, ale nadzieją na przyszłość. Przenikają do twojej świadomości, stają się coraz bardziej wiarygodne, aż w końcu zamienią się w twoją rzeczywistość” – pisał w swojej książce „Miłość, medycyna i cuda” dr Bernie Siegel.\nJak prawidłowo afirmować?\nAfirmacje wzmacniają poczucie własnej wartości. Nie wymagają wiedzy, tylko codziennej praktyki. Żeby afirmacje wniosły nową jakość do twojego życia, musisz być cierpliwa i oddana. Nigdy nie afirmuj z poczucia obowiązku. Nie spiesz się. Zapewnij sobie czas i przestrzeń. Na początku możesz nie wierzyć w to, co mówisz (nie przejmuj się, to zupełnie normalne). Jeśli będziesz konsekwentna, w końcu poczujesz moc swoich słów. Dobierz je tak, aby jak najsilniej na ciebie oddziaływały.\nAfirmacje powinny być krótkie i przekazywać silne uczucia (bo wtedy silniej wpływają na umysł). Wypowiadaj je w czasie teraźniejszym zgodnie z założeniem, że to, czego pragniesz, już istnieje, choć możliwe, że jeszcze się nie zmaterializowało.\nAfirmacje na czas pandemii. Jak uspokoić umysł pozytywnym myśleniem?\nKorzystanie z afirmacji jest jednym ze sposobów zmiany myśli. Pozytywne sformułowania pomagają skoncentrować się na tym, jak chcemy się czuć niezależnie od okoliczności.\nSkuteczność afirmacji zależy od tego, czy nasz umysł oceni je jako realistyczne i autentyczne. Nie ma sensu powtarzać sobie „Jestem spokojna i radosna”, jeśli tak naprawdę nie możemy przestać się zamartwiać i czujemy napięcie. W tym przypadku lepiej jest zaakceptować swój stan, poczuć emocje, które się pojawiają, a następnie przekierować myślenie na to, jak chcemy się czuć, myśleć i jak się zachowywać. Poniżej proponujemy zdania, które mogą okazać się pomocne podczas pełnej stresu i niepewności pandemii. Afirmacje na czas pandemii: Koncentruję się na teraźniejszości, istnieje tylko dzisiaj. Wybieram optymizm. Robię, co mogę, aby pozostać zdrowym fizycznie i emocjonalnie. To też minie. Poradzę sobie z tym. Koncentruję się na tym, co mogę kontrolować, a resztę odpuszczam. Akceptuję lęk. Jestem dla siebie wyrozumiały. Mogę być jednocześnie przestraszona i odważna. Jeśli będzie mi trudno, poproszę o pomoc. Moje uczucia nie będą trwać wiecznie. Zawsze mogę znaleźć coś, za co jestem wdzięczna. Robię sobie przerwę od zamartwiania. Mogę liczyć na wsparcie innych. Nie jestem sam. Polegam na sile wyższej. Pozwalam sobie odpocząć. Jestem silniejszy, niż myślę. Afirmacje mają największą skuteczność, gdy korzystamy z nich regularnie, ponieważ przyzwyczajają mózg do nowego sposobu myślenia. Zapisz je na przykład w telefonie albo na kartce na biurku, by mieć je zawsze pod ręką i sięgnąć po nie w chwili narastającego stresu. Afirmacje można powtarzać kilka razy dziennie w myśli lub cichym głosem, czytać je lub pisać.


Johny Hendricks vs. Kelvin Gastelum planowane na UFC 200 - Lowking.pl\nJohny Hendricks vs. Kelvin Gastelum planowane na UFC 200\nBartłomiej Stachura Follow on Twitter 29 marca 2016\nJohny Hendricks i Kelvin Gastelum skrzyżują najprawdopodobniej rękawice w lipcu na gali UFC 200.\nPojedynek w kategorii półśredniej pomiędzy Johnym Hendricksem (17-4) i Kelvinem Gastelumem (11-2) jest szykowany na galę UFC 200, która odbędzie się 9 lipca w Las Vegas. Informację podał portal MMAFighting.com.\nObaj zawodnicy wracają po porażkach. Były mistrz, Bigg Rigg w lutym tego roku został zdemolowany na gali UFC Fight Night 82 przez Stephena Thompsona i jego marzenia o ponownej walce o pas mistrzowski – po tym, jak wcześniej wypunktował Matta Browna – legły w gruzach.\nZ kolei Gastelum, zwycięzca 17. sezonu TUF w swojej ostatniej potyczce, w listopadzie zeszłego roku na gali UFC Fight Night 78, zmuszony był uznać wyższość Neila Magny’ego, który wypunktował go po niejednogłośnej decyzji sędziowskiej.\nZwycięzca pojedynku utoruje sobie drogę do walk z czołówką, przegrany na dłuższy czas będzie musiał zapomnieć o jakichkolwiek rozmowach o pasie mistrzowskim.\nHendricks uderza mocniej, ale w stójce mimo wszystko niewielką przewagę może mieć mobilniejszy Gastelum. Jednak w obszarze zapaśniczym to mimo wszystko były mistrz powinien rozdawać karty – w pięciorundowym pojedynku mógłby mieć z tym problem z uwagi na świetną kondycję rywala, ale starcie odbędzie się na dystansie trzech, co dobrze mu wróży. Jeśli jednak młodszy o osiem lat Gastelum zdoła bronić obaleń, wywierając ciągłą presję, kto wie, czy nie doprowadzi do szybszego opróżnienia zbiornika z paliwem Hendricksa. Nie wiadomo też, jak mentalnie na tym ostatnim odbije się pierwsza w karierze porażka przez nokaut.\nAktualna rozpiska UFC 200:\n170 lbs: Nate Diaz (19-10) vs. Conor McGregor (19-3) – niepotwierdzone\n265 lbs: Cain Velasquez (13-2) vs. Travis Browne (18-3-1) – niepotwierdzone\n185 lbs: Gegard Mousasi (38-6-2) vs. Derek Brunson (15-3) – niepotwierdzone\n155 lbs: Diego Sanchez (26-8) vs. Joe Lauzon (25-11) – niepotwierdzone\nJohny Hendricks Kelvin Gastelum ufc ufc 200\nRenzo Gracie: "GSP wraca!"\nKonferencja Unstoppable przed galą UFC 198\nPingback: UFC 198 vs. UFC 200 - która rozpiska jest naprawdę lepsza? - Lowking.pl\nPingback: Oficjalnie: Daniel Cormier vs. Anderson Silva na UFC 200 - Lowking.pl


Quentin Tarantino odwiedzi Toruń! Odbierze nagrodę Camerimage | ChilliToruń - Najgorętsza strona miasta\nWielkimi krokami zbliża się EnergaCAMERIMAGE Festival, który po 20 latach wraca do Torunia. Jednym z gości specjalnych będzie trzykrotny laureat Oscara, wybitny reżyser i scenarzysta Quentin Tarantino\nMiędzynarodowy Festiwal Sztuki Autorów Zdjęć Filmowych EnergaCAMERIMAGE rozpocznie się już 9 listopada. To jeden z największych na świecie kulturalnych imprez poświęconych sztuce operatorskiej. Jej charakterystycznym symbolem są Złote, Srebrne i Brązowe Żaby, które przyznawane są znanych twórców światowego kina. Znamy już pierwszych tegorocznych laureatów!\nWyróżnienie aktorskie otrzyma Richard Gere, za całokształt twórczości uhonorowany zostanie Danny DeVito, natomiast Edward Norton odbierze nagrodę im. Krzysztofa Kieślowskiego. Absolutną gwiazdą festiwalu będzie Quentin Tarantino i autor Robert Richardson, którzy otrzymają nagrodę “Autor Zdjęć – Reżyser”.\nTa lista już teraz robi wrażenie, ale organizatorzy zapewniają, że to jeszcze nie koniec i niebawem poznamy kolejnych gości, których będziemy mogli spotkać w Toruniu od 9 do 16 listopada: aktorów, reżyserów i innych twórców światowego kina!\nProgram obfituje bowiem nie tylko w projekcje filmowe, ale też spotkania z ludźmi kina, seminaria i pokazy sprzętu. Centrum festiwalowe mieścić się będzie na Jordankach. EnergaCAMERIMAGE zwita także do Teatru Wilama Horzycy, Cinema City, Kina Centrum w CSW oraz X LO, gdzie mieścić się będzie Centrum Warsztatów Filmowych.\nSłowa kluczoweCamerimageDanny DeVitoEdward Nortonquentin tarantinoRichard GereRobert Richardson


Diesel zaskakuje mieszkańców Nowego Jorku — tym razem marka sama sprzedaje swoje "podróby" - NowyMarketing\nNaśladowanie może być najszczerszą formą pochlebstwa, ale dla marek modowych jest również plagą. Diesel to marka, która całe to szaleństwo metek i podróbek postanowiła przekuć w coś wyjątkowego.\nNa ulicy Canal Street w Nowym Jorku, znanej z zatłoczonych sklepów sprzedających podrabiane i fałszywe luksusowe marki, Diesel postawił stoisko, na którym znajdowały się oryginalne produktu z literówką w nazwie.\nKupujący prawdopodobnie nie zdawali sobie wtedy sprawy, że przedmioty, z którymi wyszli ze sklepu, były w rzeczywistości jedynymi w swoim rodzaju egzemplarzami z limitowanej serii, specjalnie zaprojektowanej przez zespół projektantów Diesel i zawierającej błąd w oznakowaniu marki - “Deisel” - powiedziała firma.\nTo część kampani „Go withe the flaw”, która podkreśla i zachęca do akceptowania wad i skaz, gdyż te powodują, że jesteśmy wyjątkowi i wyróżniamy się z tłumu. Tak samo było z ubraniami z limitowanej kolekcji marki, które można było kupić przy Canal Street - ci, którzy zdecydowali się na zakup swoich ubrań poza centrum handlowym – przekonali się, że ich indywidualność jest nagradzana!\nPoniżej możecie zobaczyć spoty, które marka przygotowała w w/w kampanii:\nW ubiegłym roku Levis opublikował piękną reklamę, która powstała, by świętować wartości, które wyznajemy w zróżnicowanym społeczeństwie. Reklama „Circle” podsumowuje, że mimo wszystkich różnic, jesteśmy połączeni i bardziej podobni do siebie, niż nam się wydaje, a dzięki temu stajemy się silniejsi!


DELL Latitude 5480 i5-6300U 8 GB 10P 14" 1920x1080 256 GB SSD Klasa B Dysk Twardy Domyślny Pamięć RAM Domyślna Gwarancja Podstawowa (1 rok)DELL Latitude 5480 i5-6300U 8 GB 10P 14" 1920x1080 256 GB SSD Klasa B Dysk Twardy Domyślny Pamięć RAM Domyślna Gwarancja Podstawowa (1 rok)\nDELL Latitude 5480 i5-6300U 8 GB 10P 14" 1920x1080 256 GB SSD Klasa B\nLaptop - Dell - Latitude 5480\nSzukasz świetnego laptopa, dzięki któremu wykonasz każde biurowe zadanie? Potrzebny Ci notebook, aby rozerwać się po ciężkim dniu w pracy? Niezależnie od tego, za którą opcją stoisz murem - wybierz laptopa poleasingowego Dell - Latitude 5480. Ten wydajny komputer przenośny idealnie nadaje się również dla firm. Styl i konstrukcja laptopa, w połączeniu z najlepszej jakości materiałami gwarantuje wytrzymałość na długie lata! Wyświetlacz zastosowany w Latitude 5480 posiada wyśmienitą rozdzielczość. Sprawia to, że w Twoim biurze będzie rządzić nie tylko styl, ale również świetna funkcjonalność! Jesteśmy przekonani, że laptop używany poleasingowy Latitude 5480 sprawdzi się w każdej sytuacji. Zobacz ofertę i postaw na niesamowite laptopy poleasingowe, w tym Dell - Latitude 5480. Przekonaj się, że używane notebooki wcale nie są gorsze od nowych!\nDell - Latitude 5480 - notebook poleasingowy\nUżywany laptop Dell - Latitude 5480 z wydajnym procesorem to doskonały sprzęt, który poradzi sobie z każdym zadaniem, zarówno w domowym zaciszu, jak i biurze. Idealnie spisze się do tworzenia tekstów i tabel czy zapewnienia rozrywki na najwyższym poziomie. Dysk twardy zapewni niezwykłą szybkość przesyłania danych, a dzięki pamięci RAM zyskasz szybsze działanie, przy jednocześnie mniejszym zużyciu energii. Dodatkowym atutem Latitude 5480 jest bateria, która pozwala na działanie bez ładowania przed długi czas. W poleasingowym laptopie Dell znajdziesz port do podłączenia monitora zewnętrznego czy porty USB. Co więcej, wytrzymała, trwała obudowa notebooka Dell Latitude 5480 gwarantuje sprostanie urządzenia prawdziwym warunkom użytkowania. Skorzystaj z oferty i wyposaż się w najlepszej jakości notebooka używanego Dell - Latitude 5480 już dziś!\nHP ZBook 15 G3 i7-6820HQ 32 GB 10P 15" 1920x1080 512 GB NVMe Klasa A\n1 992,60 złCena\nDELL Latitude E4310 i5-M560 4 GB 7P 13" 1366x768 250 GB HDD Klasa B\nLENOVO ThinkPad L540 i5-4200M 4 GB 10P 15" 1366x768 128 GB SSD Klasa A\nHP ProBook 640 G2 i5-6200U 8 GB 10P 14" 1920x1080 256 GB SSD Klasa A\nLENOVO ThinkPad L380 i3-8130U 8 GB 10P 13" 1366x768 128 GB SSD Klasa A\nASUS PU551LA i3-4030U 4 GB 10P 15" 1366x768 Klasa B\nDELL Precision M2800 i7-4810MQ 8 GB 10P 15" 1920x1080 256 GB SSD...\nSzukasz wydajnego, poleasingowego Dell - Latitude 5480? Sprawdź najlepszą jakość w atrakcyjnej cenie. Doskonała wydajność. Zamów już dziś.


Nowak: Chcemy wygrywać\nW przerwie letniej Sebastian Nowak bardzo dobrze prezentował się w grach kontrolnych. Początek ligi dla Górnika był katastrofalny, jednak "Seba" obok Piotra Madejskiego nie musiał wstydzić się swojej postawy. Obroniony rzut karny w Gdyni sprawił, że otrzymał większy kredyt zaufania.\nW niedzielnym meczu Pucharu Ekstraklasy golkiper zabrzan po raz drugi obronił jedenastkę. Tym razem nie dał się pokonać Piotrowi Ćwielongowi. - Na pewno cieszy mnie obroniony rzut karny, ale co z tego, skoro nie potrafimy wygrać. Trzeba remis z Ruchem przyjąć z otwartymi ramionami, bo wyrównaliśmy dopiero w ostatniej akcji meczu. Jeżeli chcemy myśleć o awansie z grupy to za wszelką cenę wyjazdowe potyczki z Odrą Wodzisław i Polonią Bytom wypada wygrać - twierdzi 26-letni bramkarz.\nGórnik znajduję się na ligowym dnie stawki. W najbliższy weekend zmierzy się na wyjeździe z dobrze grającą u siebie Lechią Gdańsk. - Wiemy, że czeka nas niezwykle ciężka przeprawa, ale jedziemy tylko po trzy punkty. Zwycięstwo pozwoli nam zapewne wyjść ze strefy spadkowej. Potem są mecze z ŁKS i Bełchatowem, które również chcemy i musimy wygrać. Przy dobrej grze z pewnością będziemy piąć się w górę tabeli - dodaje Nowak.\nObyty na polskich boiskach bramkarz będzie chciał wrócić do pierwszego składu 14-krotnego mistrza Polski. - Na każdym treningu i każdym meczu daję z siebie wszystko - zapewnia. Sebastian Nowak docenia potencjał i umiejętności swojego konkurenta z drużyny, Michala Vaclavika. - Nie ulega wątpliwości, że jest to solidny bramkarz, z Wisłą bronił bardzo dobrze. Między nami nie ma żadnej złośliwości, życzymy sobie dobrze, ale to jeden z nas broni w czasie meczu. Ja będę robił wszystko, by reprezentować barwy Górnika w nadchodzących kolejkach - kończy.


Transmisje Triduum online. Gdzie najlepiej oglądać?\nCarlos Daniel on cathopic.com\n1 kwietnia| Wiadomości\nNajlepiej to nie oglądać, ale przeżywać na żywo ;) Ale wiadomo jak jest. Nie w każdym przypadku jest to możliwe, dlatego poniżej prezentujemy listę transmisji ceremonii Triduum w formie online. Jeśli jednak zdrowotnie czujesz się na siłach, postaraj się być jak najbliżej Pana Jezusa w ciągu najbliższych dni, choćby stojąc przed kościołem.\nZachęcamy do uczestnictwa w transmisjach liturgii z parafii oblackich w Polsce. Wejdź na odpowiednią stronę i sprawdź godziny dogodne dla siebie.\nParafia Chrystusa Króla w Poznaniu – TRANSMISJA.\nParafia św. Jakuba Większego w Obrze – PLAN / TRANSMISJA\nSanktuarium Relikwii Drzewa Krzyża Świętego – PLAN / TRANSMISJA\nKościół rektoralny św. Józefa w Gdańsku – PLAN / TRANSMISJA\nParafia NSPJ w Katowicach – PLAN i TRANSMISJA\nSanktuarium Matki Bożej Kodeńskiej – Królowej Podlasia – Matki Jedności – PLAN / TRANSMISJA\n„Wielkanocny Koncert Dobrej Nadziei” jest muzycznym przedsięwzięciem wpisującym się wymową i atmosferą Świąt Zmartwychwstania Pańskiego w czas nadziei i radości. Na repertuar koncertu składają się utwory z optymistycznym przesłaniem, ku pokrzepieniu, w szczególnym czasie pandemii. Do udziału w koncercie zaproszono wielu uznanych wykonawców, reprezentujących różne pokolenia i różne muzyczne style: Alicję Majewską, Alicję Węgorzewską, Piotra Cugowskiego, Staszka Karpiel-Bułecka, Roksanę Węgiel, zespół Pectus, Andrzeja Lamperta, Alicję Tracz, Piotra Kupichę i Viki Gabor. Artystom towarzyszyć będą chóry: Małe TGD i TGD, Sound’n’Grace, Gospel Rain. W trakcie dwuczęściowego koncertu widzownie poznają historie osób dotkniętych przez los, którym udało się pokonać trudności. Otrzymali oni szansę, której dają świadectwo: wierzą, że tak jak Mesjasz pokonał śmierć, tak im udało się przezwyciężyć chorobę czy zwątpienie, a my wszyscy pokonamy trudy otaczającej codzienności. Te krótkie „human stories” mają być przykładem odrodzenia, tchnąć promyk nadziei i pokazać, że w obliczu śmierci i trudnych sytuacji życiowych wszyscy jesteśmy równi. Koncert poprowadzą Ida Nowakowska-Herndon i Tomasz Wolny.\nW Wielki Piątek w TV Trwam w paśmie porannym (godz. 10.15) będzie można obejrzeć odcinek cyklu dokumentalnego „100 cudownych miejsc na świecie” – tym razem poświęconego Bazylice Grobu Świętego w Jerozolimie. O godz. 17:30 – 17:55 zaprezentowany zostanie reportaż z Ekstremalnej Drogi Krzyżowej, która wiedzie 50-kilometrową trasą z Jastrzębiej Góry do Helu. Tradycyjnie będzie też transmisja Liturgii Męki Pańskiej z Bazyliki św. Piotra w Watykanie od godz. 18.00 oraz o 21.00 – transmisja z nabożeństwa Drogi Krzyżowej z placu św. Piotra, któremu przewodniczyć będzie papież Franciszek.\nW Wielką Sobotę o 6.45 emisja filmu dokumentalnego „Krzyżu święty, nade wszystko!”. Przedstawiono w nim historię krzyża, który św. Jan Paweł II trzymał w Wielki Piątek 25 marca 2005 roku. Splata on historię cierpienia papieża i Janiny Trafalskiej od 26 lat poruszającej się na wózku inwalidzkim. O godz. 10.45 Wielkopostny Koncert Muzyki Filmowej – fragmenty ścieżki dźwiękowej, którą skomponował John Debney do filmu „Pasja” Mela Gibsona w aranżacjach przygotowanych przez muzyków Lubelskiej Orkiestry Muzyki Rozrywkowej „FeelHarmonia”.\nO godz. 19.30 – Liturgia Wigilii Paschalnej – transmisja z Bazyliki św. Piotra w Watykanie. Wigilia Paschalna rozpoczyna świętowanie zmartwychwstania Pana Jezusa. Stanowi ona centralny moment Triduum Paschalnego. Jest najważniejszą i najpiękniejszą celebracją w całym roku liturgicznym.\nW Niedzielę Zmartwychwstania Pańskiego katechezę „Ukrzyżowanie, śmierć i złożenie do grobu” wygłosi na antenie TV Trwam o godz. 9.15 bp Antoni Długosz.\nO godz. 10.00 Msza święta pod przewodnictwem Ojca Świętego Franciszka z błogosławieństwem Urbi et Orbi – transmisja z Watykanu.\nW Wielki Czwartek o 10:00 – transmisja Mszy Krzyżma Świętego z Katedry Świętych Janów w Toruniu a o 18:00 – transmisja Mszy Wieczerzy Pańskiej z Sanktuarium św. Józefa w Kaliszu.\nW Wielki Piątek o 17:00 – transmisja Liturgii Męki Pańskiej z Katedry Polowej Wojska Polskiego pod przewodnictwem bp. Józefa Guzdka a 21:00 – transmisja Drogi Krzyżowej z Placu św. Piotra – na antenie Radia Maryja i TV Trwam.\nWielka Sobota – 12:00 – transmisja nowenny przed 30. rocznicą Powstania Radia Maryja z Sanktuarium NMP Gwiazdy Nowej Ewangelizacji i św. Jana Pawła II w Toruniu; o 19:30 – transmisja Wigilii Paschalnej na antenie Radia Maryja i TV Trwam sprzed ołtarza katedry w Bazylice św. Piotra pod przewodnictwem Ojca Świętego Franciszka.\nNiedziela Wielkanocna – o 06:00 transmisja Mszy św. rezurekcyjnej z Sanktuarium NMP Gwiazdy Nowej Ewangelizacji i św. Jana Pawła II w Toruniu\nPoniedziałek Wielkanocny – o 12:00 modlitwa Regina Coeli na antenie Radia Maryja i Tv Trwam i przesłanie Ojca Świętego Franciszka.\nW Wielką Sobotę, ostatni dzień Wielkiego Tygodnia zapraszamy do wysłuchania Orędzia Wielkanocnego, które wygłosi arcybiskup Adam Szal – metropolita przemyski. Następnie po godz. 20.05 zapraszamy na Liturgię Wigilii Paschalnej.\n– Tegoroczny, 18. festiwal to kontynuacja zapoczątkowanej w 2017 roku wędrówki po Europie. Zabierzemy Słuchaczy w podróż wykraczającą jednak poza granice Europy, prezentując różnorodność muzyczną i estetyczną iberyjskiego kręgu kulturowego – zarówno jego europejskie, jak i południowoamerykańskie emanacje. A to wszystko w formie pięciu wyjątkowych koncertów pasyjnych realizowanych w Polsce, Szwajcarii i Włoszech – informują organizatorzy wydarzenia z Krakowskiego Biura Festiwalowego.\nNa sam początek, w Wielki Piątek od godz. 4 rano, Mateusz Tomaszuk zaprasza na prezentację tuż przed wschodem słońca „muzyki, która skłania do przemyśleń”. Pod hasłem „120 minut wyciszenia” zabrzmią m.in. Pink Floyd, Dead Can Dance i Peter Gabriel.\nNatomiast godzinę później będzie można odpłynąć wraz z charakterystycznym, kojącym głosem Gregory’ego Portera. Przypomnimy jego koncert ze studia im. Agnieszki Osieckiej z 2017 roku i to będzie jazz najwyższej próby.\nWielki Poniedziałek to… lany poniedziałek! Trójka, nawiązując do wielkanocnych tradycji, także szykuje słuchaczom prawdziwy, antenowy śmigus-dyngus! Dlatego już od godz. 8 Małgorzata Łukowska zaprasza na dwugodzinny „Trójkowy śmigus muzyczny”. Następnie, od godz. 10, aż pięciogodzinny „Trójkowy dyngus kulturalny” proponuje Piotr Łodej. A swoistym deserem i podsumowaniem będą „Wielkanocne baby” Tomasza Żądy w godz. 15-17.\nRadiowa Czwórka zapowiada Wielkanoc muzycznie i nastrojowo. W Wielką Sobotę w godz. 09.00-11.00 „Wielkanocna Rajza” Oli Jasińskiej, a po godz. 11.05 słuchowisko „Solaris”. W samo południe „Teatr online” Michała Piwowarka, w którym zaprosimy m.in. na rozmowę o premierze spektaklu dokumentalnego w reżyserii Jakuba Tabisza w ramach „Teatru na faktach”.\nPo godz. 14.00 w audycji „Zaklinacze czasu”, którą poprowadzi Kuba Jamrozek. Dr Witold Szymborski opowie o tym, czym różni się nasz stół świąteczny od świątecznego stołu okresu średniowiecza. Zostanie też przypomniana historia jaja Faberge – najdrogocenniejszego jaja świata.\nPo godz. 15.00 – 16.00 audycja „Klucz kulturowy” Justyny Majchrzak. Jak wyglądają analogowe święta – bez kupowania gotowych dań i wysyłania życzeń sms? Prowadzący sprawdzą jakie bardzo dawne zwyczaje można odnaleźć w dzisiejszych obrzędach wielkanocnych, a jakie „nowości” zostały wplecione niepostrzeżenie w to świętowanie.\nPo godz. 17.00 audycja „Nie do przejedzenia” Mateusza Kulika, a w niej odpowiedzi na pytania, co jada się w różnych częściach Polski: w Małopolsce, na Śląsku czy Podhalu.\nO godz. 18.00 sobotni wieczór pełen muzyki otworzy Maciej Szajkowski i jego audycja „Muzyczne Archipelagi Nadziei”. Świąteczna muzyka z całego świata, pełna optymizmu, dobrej nowiny i nadziei, z duchowym przesłaniem.\nW Niedzielę Wielkanocną w godz. 10.00 – 11.00 – „Stacja Kultura” pod hasłem „Powrót do korzeni”. W pierwszej części programu Dorota Borodaj – autorka książki „Ręcznie robione” opowie o rzemieślnikach XXI wieku. Jak dzisiaj wygląda ich praca, jak wygląda zderzenie tradycji z nowoczesnością, które gałęzie rzemiosła cieszą się największym powodzeniem? W drugiej części programu Damian Sikorski opowie o płytach, które były nagrywane w naturze. Jakie są efekty takich eksperymentów\nNa Wielki Piątek Stacja7 przygotowała „playlistę” pieśni pasyjnych i zaprasza do śledzenia transmisji Drogi Krzyżowej z Watykanu. Z kolei w Wielką Sobotę na stronach Stacji7 będzie można przeczytać m.in. o tradycjach wielkanocnych. „Można w tym dniu bezpiecznie wybrać na adorację w kościele, zadbać o ciszę i odpowiednią atmosferę w domu, a także pomodlić się tzw. Ciemną Jutrznią. Jej treść której będzie można znaleźć na naszej stronie internetowej” – zachęcają dziennikarze portalu.\nNiedziela Zmartwychwstania to czas radości i świętowania Zmartwychwstania Jezusa. „Jedną z jego form mogą być pieśni wielkanocne – ich playlista będzie dostępna na naszej stronie. Na Stacji7 będzie można też przeczytać dokładną analizę Ewangelii z tego dnia, a także będzie można znaleźć modlitwę, którą warto odmówić przy świątecznym stole” – czytamy w propozycjach Stacji7.\n„Wielki Tydzień ze Słowem” prowadzi znany i lubiany duet rekolekcjonistów i ewangelizatorów – o. Michał Legan OSPPE, filmoznawca i teolog z Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie i rzecznik prasowy Jasnej Góry oraz ks. Michał Olszewski SCJ, twórca i dyrektor Profeto i rzecznik prasowy Zespołu KEP ds. Nowej Ewangelizacji.\nŹródło: Redakcja NINIWA / KAI


Akcja Znicz 2017 w powiecie sanockim\nKategoria: WYDARZENIA * UROCZYSTOŚCI\t Utworzono: sobota, 28, październik 2017 07:44\t Sanok112\nW piątek rozpoczęła się policyjna akcja „Znicz 2017”. Działania potrwają do 2 listopada. Najbliższe dni to okres wzmożonego ruchu pieszych i pojazdów. Apelujemy do wszystkich uczestników ruchu drogowego o zachowanie w tych dniach szczególnej ostrożności i zastosowanie się do znaków oraz poleceń wydawanych przez funkcjonariuszy kierujących ruchem. Pieszym przypominamy o obowiązku noszenia elementów odblaskowych poza terenem zabudowanym\nOd piątku policjanci prowadzą działania pod nazwą „Znicz 2017”. Akcja potrwa do 2 listopada. Podczas działań funkcjonariusze będą sprawdzać m.in. stan trzeźwości kierujących, prędkość z jaką poruszają się po drogach i stan techniczny pojazdów. Apelujemy o bezpieczną, odpowiedzialną i ostrożną jazdę. Pieszym przypominamy o obowiązku noszenia elementów odblaskowych poza terenem zabudowanym.\nCmentarz Południowy - usytuowany przy ul. Konopnickiej w Sanoku- zarządca drogi nie wprowadza zmian organizacyjnych w ruchu.\nCmentarz w Zarszynie- zostanie wprowadzony ruch jednokierunkowy.


Do czego prowadzą problemy z TPN… | 360 stopni\n> Do czego prowadzą problemy z TPN…\nDo czego prowadzą problemy z TPN…\nSiedziałem ja na piwie z Siarą, a tu do stołu dosiada się dwóch. Jeden zaczyna opowieść. Barwnie mówi, z przyjemnym góralskim zaśpiewem i akcentem nagłosowym. Jakiś czas później, okazuje się, że opowieść tę Waść Ów wziął i spisał. Oto fragmenty… a jednym z bohaterów jest nasz Osuch Zaprzyjaźniony.\nRelacja Szymka Maśniaka z Majesty Freeride Pro Tour…\nPomysł na wspólny wypad freeride’owy zakiełkował w naszych głowach już na początku sezonu. Po małych problemach logistyczno – technicznych udało się nam wreszcie ustalić termin wyjazdu i zebrać ekipę, w skład której weszła trójka freeride`rów (Szymek Styrczula – Maśniak, Andrzej Osuchowski, Piotrek Węcławowicz) i dwójka freestyle`owców (Staszek Karpiel-Bułecka i Marcin Pośpiech). Towarzyszyła nam również ekipa filmowa z High Level Films (Maverick, Dejw i Pukowiec) oraz nasz niezawodny człowiek z aparatem – Łukasz Malinowski. Zniechęceni problemami z TPNem pomknęliśmy dwoma nowiutkimi Nissanami (zapakowani jak cyganie) w stronę mekki freeride`owej – Krippenstein. Na miejscu mimo ogromnej pokrywy śniegowej miodów nie znaleźliśmy. Mglista pogoda i twardy śnieg skutecznie utrudniał nam atak na szczyty i duże linie. Przez pierwsze trzy dni katowaliśmy las ciesząc się resztkami powderu, które udało się znaleźć pomiędzy drzewami.\nCelem przeczytania ciągu dalszego, wystarczy kliknąć o TUTAJ, a stąd właśnie zostanie się przeniesionym na stronę www.ski2die.pl.\nKanczendzonga ...cokolwiek to znaczy. Dziś dokonałem wywiadu z Baranowską Kingą. We wtorek leci Ona do Niepalu. Chyba już o tym pisałem, że Niepal przyłączył się do ogólnoświatowej kampanii antypalaczej, ale to dygresja. Otóż okazuje się, że Baranowska Kinga, co to Kolosa z rąk Cichego Leszka odebrała w weekend, leci właśnie do […]


Showing results for tags 'terapia genowa'. - Forum Kopalni Wiedzy\nShowing results for tags 'terapia genowa'.\nNaukowcy z Uniwersytetu w Waterloo opracowali nową metodę zapobiegania i leczenia chlamydiozy, jednej z najczęstszych chorób przenoszonych drogą płciową. Metoda Kanadyjczyków nie opiera się na antybiotykach. To rodzaj terapii genowej. Pojedyncza dawka zapewnia ok. 65% skuteczność zapobiegania infekcji. Ponieważ problem antybiotykooporności narasta, mogą się pojawić chlamydiozy, których się nie będzie dało leczyć tradycyjnymi metodami [...]. Nieleczenie bądź długotrwała terapia mogą prowadzić do niepłodności i innych problemów rozrodczych, dlatego znalezienie rozwiązania jest kluczową kwestią - podkreśla prof. Emmanuel Ho. Ponieważ w USA Agencja ds. Żywności i Leków zatwierdziła niedawno pierwszy lek bazujący na siRNA [krótkim interferującym RNA], mamy nadzieję, że taki rodzaj badań [i terapii] stanie się w przyszłości bardziej dostępny. Metoda opracowana w laboratorium Ho nie dopuszcza do wnikania tzw. ciałek podstawowych (ang. elementary body, EB) do komórek gospodarza. Jeśli jakieś EB przejdą jednak proces endocytozy, są niszczone. Udało się to dzięki zastosowaniu siRNA obierających na cel gen PDGFR-β. Opracowany przez zespół nanocząsteczkowy preparat (PDGFR-β siRNA-PEI-PLGA-PEG NP) jednocześnie wywołuje autofagię i knock down (rozbicie) PDGFR-β (gen ten koduje białko powierzchniowe ważne dla wiązania C. trachomatis). Obierając na cel PDGFR-β, hamowaliśmy powstawanie białka wykorzystywanego przez chlamydie do dostania się do komórek żeńskiego układu rozrodczego - tłumaczy Ho. Części bakterii uda się, oczywiście, wniknąć do komórek gospodarza, ale na taką okoliczność Kanadyjczycy również mają rozwiązanie; ich preparat ma wtedy aktywować autofagię. Ponieważ siRNA nie jest w stanie dostać się samodzielnie do komórek, by zmniejszyć ekspresję PDGFR-β i zapobiec wiązaniu Ch. trachomatis, w nowej metodzie terapii genowej trzeba było zastosować unikatowe nanocząstki. Gdy symultanicznie działały szlak niszczenia na drodze autofagii i hamowanie wiązania Ch. trachomatis, wewnątrzkomórkowa produkcja formy aktywnej metabolicznie - ciałka siateczkowatego (ang. reticulocyte body, RB) spadała o 65%, a uwalnianie nowych EB, które zakażają następne komórki, zmniejszało się o ok. 67%. « powrót do artykułu\nW USA terapie genowe przestają być objęte specjalnym nadzorem. Urzędy odpowiedzialne za nadzór nad rynkiem medycznym stwierdziły, że to, co niegdyś było egzotyczną dziedziną nauki stało się standardową formą działania w medycynie i nie jest obciążone nadzwyczajnym ryzykiem. Dotychczas wszystkie wnioski o rozpoczęcie badań nad terapiami genowymi musiały zostać zaakceptowane przez specjalny panel specjalistów z Narodowych Instytutów Zdrowia. Teraz akceptacja taka nie będzie wymagana, a panel będzie sprawował rolę doradczą. Zmieni się też postępowanie Food and Drug Administration, która ma traktować terapie genowe jak wszystkie inne terapie czy procedury medyczne i stosować do nich takie same przepisy oraz zasady. Urzędnicze propozycje to ważny kamień milowy, który może przyczynić się do przyspieszenia prac nad terapiami genowymi. Jednak część ekspertów uważa, że jest zbyt wcześnie na rezygnację ze specjalnego nadzoru nad takimi terapiami. "To nie jest dobry moment, by dokonywać takich decyzji opierając się na stwierdzeniu, że znamy związane z tym ryzyka", stwierdza Midred Cho, bioetyk z Uniwersytetu Stanforda. Gdy po raz pierwszy pojawiły się terapie genowe, budziły one tyle obaw i zastrzeżeń, że w NIH powołano Recombinant DNA Advisory Committee (RAC), którego celem jest analiza każdego z eksperymentów i potencjalnych skutków dla pacjentów. Gdy w 1999 roku nastolatek zmarł po terapii genowej badania na tym polu zostały wstrzymane. Od tamtego czasu nauka poczyniła jednak duże postępy i w ubiegłym roku FDA zatwierdziła pierwsze w USA terapie genowe na nowotowory i wrodzoną ślepotę. Dyrektor NIH Francis Collins i szef FDA Scott Gottlieb napisali, że najwyższy czas, by FDA mogło samodzielnie zatwierdzać terapie genowe, bez potrzeby starania się przez ich twórców o zatwierdzenie również ze strony NIH. Obecnie w USA złożono ponad 700 wniosków na eksperymenty z terapiami genowymi. Nie jest nierozsądnym przewidywanie, że pewnego dnia terapie genowe staną się standardowymi procedurami medycznymi. Narzędzia, których używamy do oceny innych dziedzin medycyny będą teraz używane także do oceny terapii genowych, stwierdzili obaj menedżerowie. FDA ma odpowiednie narzędzia, by się tym zająć. Nie sądzę, byśmy mieli do czynienia z jakąś wielką deregulacją. Nikt nie chce, by doszło do jakiegoś wypadku podczas prób klinicznych terapii genowych. Ścisły nadzór, czy to jednej czy dwóch instytucji, jest niezwykle ważny, mówi Leigh Turner z Centrum Bioetyki University of Minnesota. Z kolei Jeffrey Kahn, dyrektor Instytutu Bioetyki Uniwersytetu Johnsa Hopkinsa zauważa, że obecne działania są zgodne z wystawionymi przed laty rekomendacjami Institute of Medicine. Mamy odpowiednie mechanizmy chroniące pacjentów. Nie ma już potrzeby traktowania tych terapii w szczególny sposób. Jednak pani Cho, która jest członkiem RAC, zauważa, że terapie genowe są niezwykle skomplikowane i wciąż do końca nie wiemy, jak wiele z nich działa. Mamy tutaj do czynienia zarówno z cudownymi ozdrowieniami i wycofaniem się choroby, jak i ze spektakularnymi porażkami. « powrót do artykułu\nBadacze z amerykańskiego Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego (UCSD) opracowali nowy protokół terapii genowej w leczeniu przewlekłej białaczki limfoidalnej (CLL - ang. chronic lymphomatic leukemia). W odróżnieniu od poprzednio podejmowanych prób leczenia tej choroby, tym razem zmuszono organizm chorego do samodzielnego zwalczania choroby poprzez produkcję przeciwciał. Naukowcy pod wodzą prof. Thomasa Kippsa pobrali od sześciu chorych osób komórki nowotworowe (w tym wypadku są to zmutowane limfocyty) i umieścili w nich w warunkach laboratoryjnych gen, którego zadaniem było wywołanie odpowiedzi immunologicznej przeciw komórkom białaczkowym poprzez produkcję przeciwciał. Następnie pacjentom powtórnie podano zmodyfikowane komórki i rozpoczęto obserwację wyników leczenia. Równolegle prowadzono analizy laboratoryjne, które potwierdzają, że komórki pobrane od jednego pacjenta były nawet w stanie usuwać komórki nowotworowe pobrane od innej osoby. Limfocyty białaczkowe zmodyfikowano genem kodującym przeciwciała przeciwko białku ROR1 - jest to tzw. marker dla CLL, czyli białko, które pojawia się wyłącznie na komórkach powstających w wyniku tej choroby. W przebiegu białaczki białko to łączy się z innym, zwanym Wnt5a. Połączenie przesyła komórkom białaczkowym "sygnał przetrwania" i powoduje rozwój choroby. Wytwarzane w testowanej terapii przeciwciała łączyły się z ROR1, ale w taki sposób, by blokować przepływ sygnału, zamiast go pobudzać. Dodatkowo, opłaszczenie komórki przeciwciałami może powodować jej zniszczenie przez inne komórki układu odpornościowego oraz tzw. układ dopełniacza. W normalnych warunkach białko ROR1 pojawia się u człowieka wyłącznie na etapie płodu, toteż jego ekspresja u ludzi dorosłych jest uznawana za stan patologiczny, a komórki, na których ono występuje, powinny zostać zniszczone. Naukowcy z UCSD twierdzą, że osiągnęli ten cel i dzięki temu istnieje szansa na stworzenie nowej terapii przeciw CLL. Niestety, próby kliniczne nowego protokołu leczenia potrwają prawdopodobnie około 10 lat - tyle czasu musi minąć, zanim terapia oparta o ROR1 będzie mogła być powszechnie stosowana w klinikach. Oryginalna praca została zatwierdzona do publikacji i ukaże się w najnowszym numerze czasopisma Proceedings of the National Academy of Science.


Prawo jazdy ze zmianami. Instruktor, który nie nauczy jeździć, zapłaci za egzamin? - Money.pl\nStrona głównaGospodarkaPrawo jazdy ze zmianami. Instruktor, który nie nauczy jeździć, zapłaci za egzamin?\n| 18.07.2019 17:24\naktualizacja 19.07.2019 10:05\nPrawo jazdy ze zmianami. Instruktor, który nie nauczy jeździć, zapłaci za egzamin?\nEksperci postulują o konieczne zmiany w szkoleniu kierowców oraz przepisach dotyczących prawo jazdy. Twierdzą, że nieżyciowe przepisy są winne wypadkom - podaje Rzeczpospolita.\nPrawo jazdy. Eksperci postulują o zmiany przepisów (PAP)\nJak zauważa "Rz", ryzyko, jakie na drodze stwarzają młodzi kierowcy, często wynika m.in. z braku odpowiedniego przygotowania do jazdy, a winne temu są złe i nieżyciowe przepisy. Od dawna zapowiadane jest wprowadzenie okresu próbnego dla najmniej doświadczonych kierowców, specjalnego oznakowania auta, którym się poruszają i dodatkowych szkoleń z ryzyka drogowego.\nWspomniane przepisy dotyczące prawo jazdy co prawda zostały uchwalone, ale odłożono je na półkę. Na wejście w życie czekają już pięć lat.\n- Wyjazd podczas szkolenia na ekspresową drogę czy autostradę jest ważniejszy dla bezpieczeństwa niż znajomość rozmiarów tablicy rejestracyjnej auta – twierdzą eksperci i postulują szybkie zmiany w szkoleniu kierowców, podaje Rzeczpospolita.\nZobacz także: Zobacz: Prawo jazdy w smartfonie. Minister: Możliwe, że jeszcze przed Bożym Narodzeniem\nW Toruniu eksperci proponują, by obciążyć instruktora, który nie potrafi nauczyć jeździć, opłatą za trzeci egzamin. Pierwsze dwa pokrywałby zdający. Jak podaje dziennik kursanci powinni też nauczyć pod okiem instruktora jeździć z większą prędkością.\n– To istny absurd. Wymagana jest wiedza zupełnie nieprzydatna – mówi Janusz Dołęga, właściciel szkoły nauki jazdy, cytowany przez Rzeczpospolitą. Pada konkretny przykład dotyczący pytania o rozmiar tablic rejestracyjnych pojazdu.\nDołęga twierdzi, że lepszym wyjściem byłaby forma zdawania egzaminu teoretycznego na symulatorze. Opowiada się także za zmianą egzaminu praktycznego. Powinna się na nim pojawiać gradacja błędów. Czym innym jest bowiem ustawienie lusterka, a czym innym bezmyślna zmiana pasa ruchu lub nieustąpienie pierwszeństwa.\nCzytaj także: Prawo jazdy wydane 32 sierpnia? "Genialna podróbka"\nPrawo jazdy. Część zmian od 1 lipca 2019 r.\nCzęść z postulowanych zmian dotycząca egzaminu na prawo jazdy została wprowadzona. Od stycznia 2020 r. egzaminatorzy będą mogli w ciągu dnia przeprowadzić maksymalnie osiem egzaminów praktycznych na prawo jazdy kategorii B. Dodatkowo nie więcej niż jeden egzamin na godzinę.\nJak zapowiada resort infrastruktury, dzięki zmianom egzaminatorzy będą mieli więcej czasu na "spokojną i bardziej obiektywną ocenę umiejętności kandydatów na kierowców".\nEgzamin na prawo jazdy wyznaczany będzie także na konkretną godzinę. Zgodnie z argumentacją ministerstwa, "zbyt długi czas oczekiwania na egzamin powoduje większy stres u zdających i niejednokrotnie wpływa negatywnie na wynik egzaminu".\nNowe przepisy obejmujące egzamin na prawo jazdy weszły w życie 1 lipca 2019 r. Jednak ze względu na konieczność dostosowania się Wojewódzkich Ośrodków Ruchu Drogowego do nowych zasad wydłużono czas na ich wprowadzenie do przyszłego roku.\nJak się Jasiu nie nauczy to Jan nie będzie umiał. Podobnie jest z nauką jazdy samochodem. Jak się dobrze nie nauczy człowiek prowadzić na kursie pod okiem doświadczonego i odpowiednio przygotowanego instruktora to potem ma problem z jazdą. Ja jeździłem z super instruktorem - (pozdrawiam pana Bogdana z Lidera w Łodzi) spokojnie i cierpliwie mnie szkolił. Jak tylko zauważył że mam problem z jakimś manewrem to robiliśmy go do skutku. Podobnie po mieście jeździliśmy tak by przejechać jak najwięcej trudnych skrzyżowań bym nabrał wprawy i ogłady. No i nauczyłem się jeździć bezpieczni i z głową\nDla mnie, jako instruktora największym laurem za pracę, jest wychowanie odpowiedzialnego, dobrze wyszkolonego uczestnika ruchu. Jednak łykam łzy raz w miesiącu- kiedy pobieram wypłatę za moją ciężką i odpowiedzialną pracę. Dodam,że praca na umowę zlecenie - w razie wypadku i utarty zdrowia - nie mam ani pracy, ani żadnego świadczenia. Do tego mam jeszcze w perspektywie płacić za trzeci egzamin... CENA KURSU POWINNA BYĆ W GRANICACH 4.000ZŁ\nZ wyjątkiem tych, których rozjadą kursanci na egzaminie !!!\nI to jest dobre teraz to slabo ucza ja mialam 4 instuktorow z marnym skutkiem sa kursanci co 1 raz wsiadaja do samochodu i nic nie wiedza a tu jazda szybko i nie skutecznie\nGlupota. To jak zadac by za wiedze ucznia placil nauczyciel. Albo zrobmy ze za niepowodzenie i dlugi firmy bedzie placil US.


Produkty do wybielania zębów elixio | Papilot\nFot. Instagram.com (https://www.instagram.com/elixio_pl/)\nTe produkty do wybielania zębów robią furorę! „Odkrycie roku 2019”Te produkty do wybielania zębów robią furorę! „Odkrycie roku 2019”\nwybielanie zębów jak wybielić zęby elixio\nKażdy poranek wygląda niemal identycznie. Pobudka, szybki prysznic, makijaż i ukochana kawa. Czasem wypita w pośpiechu jeszcze w domu, innym razem wzięta na wynos z pobliskiej kawiarni. Potem, w ciągu dnia kolejna. W międzyczasie kilka herbat, słodkie przekąski, lunch.\nWszystkie dobrze to znamy, bo to nasza codzienność. Niestety nasze ulubione napoje bardzo często przyczyniają się do żółknięcia zębów. Nie da się ich szorować po każdym łyku, a mycie ich pastą dwa razy dziennie nie wystarcza do tego, by zachowały biel. Na szczęście na rynku dostępnych jest sporo produktów wybielających uśmiech: paski, płyny, pasty. Nie wszystkie działają lub przynoszą wymierny efekt. Inne wywołują nadwrażliwość. Jak zatem wybrać spośród nich te, które naprawdę poprawią wygląd naszych zębów, a przy tym ich nie zniszczą?\nOstatnio na rynku furorę robią produkty elixio, które zdążyły już zdobyć certyfikaty Dobra Marka 2019 w kategorii „Naturalne Kosmetyki” oraz Dobra Marka 2019 w kategorii „Odkrycie Roku”.\nPost udostępniony przez Elixio (@elixio_pl) Sty 4, 2019 o 4:50 PST\nLinia produktów elixio to pierwsza w Polsce linia naturalnych, 100% ekologicznych bazujących na węglu aktywowanym produktów do wybielania zębów i dbania o higienę jamy ustnej. Produkty są stworzone z prawdziwym naciskiem na poprawę zdrowia jamy ustnej. Każdy składnik wybierany jest w oparciu o konkretne korzyści, które zapewniają zdrowe zęby i dziąsła.\nPrzykład? Ekologiczny, tłoczony na zimno i nierafinowany olejek kokosowy jest głównym składnikiem pasty oraz płynu elixio. Ma nie tylko wspaniały smak, ale także dobroczynny wpływ na higienę jamy ustnej.\nZaczynasz swoją przygodę z wybielaniem zębów? Wybierz pakiet „Start White”\nProszek, pasta, szczoteczka to najskuteczniejszy zestaw dla „początkujących”.\nZestaw dla wymagających „Max White”\nWęgiel aktywny w proszku, pasta, olejek kokosowy i szczoteczka.\nPasta to codzienna ochrona i pielęgnacja zębów.\nOlejek to codzienna ochrona zdrowia jamy ustnej i dziąseł.\nZestawy można zamówić TUTAJ.


Dobra ortopedia i rehabilitacja » Blog Archive » Gorączka w gruźlicy.\nNajskuteczniejszym zabiegiem leczniczym, usuwającym lub łagodzącym gorączkę, jest spokój w postaci leżenia w łóżku przy dostępie świeżego powietrza albo wprost na świeżym powietrzu. Leczenie to w początkowych okresach gruźlicy płuc często wystarcza do usunięcia gorączki, zwłaszcza w miejscowości górskiej. W okresach późniejszych należy je stosować dopóty, dopóki prawidłowa ogólna ciepłota ciała nie utrwali się. W przypadkach bardzo uporczywych z gorączką umiarkowaną można ostatecznie zezwolić choremu na mierny ruch w godzinach, w których ogólna ciepłota ciała jest prawidłowa, zwłaszcza jeżeli gorączka po nim nie podnosi się. Jeżeli pomimo leżenia gorączka nie ustępuje i wywołuje bezsenność, bóle głowy i inne dolegliwości, to podaje się choremu łagodne leki przeciwgorączkowe, zwracając uwagę, by one nie wywoływały obfitych potów. Do takich środków należą maretyna (maretinum), piramidon (pyramidon), kwas acetylosalicylowy (acidum acetylo-salicylicum), motopiryna (motopirin), antypiryna (antypyrinum) i inne. Podaje się je w dawce 0,3 w godzinach wyższej gorączki. Jeżeli gorączka trwa kilka godzin, to lepiej podawać lek rozpuszczony w 1/2-1 szklance wody łykami przez cały czas gorączki, by uzyskać równomierne działanie. Ogólne osłabienie i brak łaknienia. Dla pobudzenia łaknienia podaje się leki gorzkie (amara), np. nalewkę gorzką (tinctura amara), chinową (trachinae), zgorzli (traouassiae); wszystkie po 10 kropli 3 razy dziennie przed jedzeniem albo nalewkę kulczybianą (tranucisvomicae) po 5 kropli 3 razy dziennie, wyciąg płynny kondurango (extr. condurango fluidum) po 20-30 kropli kilka razy dziennie przed jedzeniem. Dla poprawienia stanu odżywienia poleca się także tran (oleum jecoris as elli) 2-3 razy dziennie po łyżce stołowej w 1/2 godziny po jedzeniu. Przetwór ten zawiera dużo tłuszczów, fosforu i witamin i D. Niestety, wywołuje on często zaburzenia trawienia. Chorzy znoszą go lepiej zimą. [patrz też: miniimplanty ortodontyczne, płaskostopie leczenie u dorosłych, narzędzia endodontyczne opis ]\n[podobne: forum kulturystyka, wybielanie zębów przed i po, dermatolog od czego jest ]\nNo Responses to “Gorączka w gruźlicy.”\nJanuary 17th, 2019 at 11:32 pm


II Niedziela Wielkiego Postu – 8 marca 2020 r. – ARCHIDIECEZJA.NET\nInformacja pobrana z parafiachk.bialystok.pl – II Niedziela Wielkiego Postu – 8 marca 2020 r.\nDziś przypada druga niedziela Wielkiego Postu. Kościół na różne sposoby pragnie nam pomóc, abyśmy ten święty czas przeżywali z jak największym pożytkiem. Czyni to zwłaszcza przez głoszenie słowa Bożego i sprawowanie sakramentu pojednania i pokuty a także przez organizowanie w tym czasie rekolekcji, dni skupienia czy specjalnych nabożeństw.\nW Kościele powszechnym przeżywamy niedzielę ad Gentes – Dzień Modlitw, Postu i Solidarności z Misjonarzami. Naszymi modlitwami obejmujemy tych, którzy głoszą Ewangelię na krańcach ziemi. Oni często na wzór Chrystusa cierpią prześladowania i płacą najwyższą cenę z własnego życia za swoją posługę. Po Mszy Świętej będą zbierane także ofiary na wsparcie dzieł podejmowanych przez misjonarzy.\nOrganizujemy wyjazd na beatyfikację kard. Stefana Wyszyńskiego. Bliższe informacje i zapisy w zakrystii i biurze parafialnym.\nNiech Boże błogosławieństwo i życzliwość najbliższych towarzyszą solenizantom i jubilatom nowego tygodnia. Wszystkim naszym Parafianom, gdziekolwiek są życzymy obfitującego w dobro duchowe czasu Wielkiego Postu.\nW ostatnim czasie odeszli do Pana: śp. Anna Szczesiul i Ryszard Olędzki\n7.00 + Stanisław Mieleszkiewicz\n18.00 1. + Jan i Leontyna Mieleszkiewicz\n7.00 + Wacław, Anna, Michał, Janina\n18.00 1. + Mieczysław Sienkiewicz\n+ Ryszard Olędzki (30 dz.)\n7.00 + Marianna i Mieczysław Oksinowicz\n18.00 1. + Mirosław Snarski\n+ Józef Leonik (4 r.) i jego rodzice\nW imieniny Bożeny\nW imieniny Matyldy\n18.00 1. + Stanisław Maliszewski\nW imieniny Bożeny i za całą jej rodzinę\n7.00 W imieniny Krystyny Pieńczak\n18.00 1. + Henryk, Witolda (f)\n7.00 + Józef Markiewicz\n18.00 1. + Józef Wysocki (9 r.), Janina, Kazimierz, Władysława (f), r. Wysockich, Domaszuków, Radziwonów, Lulów\n+ Jadwiga, Feliks Minta, Helena, Władysław Kanc\n+ Julian i Janina\n7.30 + Ryszard Sokołowski\n9.00 + Jadwiga, Leon, r. Cieśluków, Czerwonków i Bąków\n10.30 1. W 6 urodziny Laury\nW 26 urodziny Bartosza\nW urodziny Joanny Dziełak\n18.00 + Tadeusz, Helena, Jarosław Kanoza\nMyśli o poście:


Kolekcja Sahara od Paul&Joe - Zeberka.pl\nZeberka.pl » Uroda » Kolekcja Sahara od Paul&Joe\nuroda kosmetyki makijaż wizaż pielęgnacja kolekcja paul&joe\nMarka kusi atrakcyjnymi opakowaniami.\nInspiracji przy tworzeniu najnowszej, letniej kolekcji marka Paul&Joe szukała na gorących piaskach pustyni.\nEfektem jest seria kosmetyków, które kuszą wspaniałymi opakowaniami. W linii znajdziecie między innymi pudry, lakiery do paznokci, a także chusteczki do demakijażu oraz pilniczki zdobione fantazyjnymi wzorami.\nAżurowa suknia Pauliny Sykut\nStylizacja a la hiszpańska uwodzicielka. Ta kreacja Pauliny Sykut z pewnością na dłużej zostanie w naszej pamięci. W ostatnim odcinku programu Tylko Nas Dwoje drobna brunetka zaprezentowała się w bardzo zmysłowej, ażurowej ... czytaj więcej


Agnes Beauty: Moja budowa cz. 3 - łazienka nr 1\nDzisiaj przyszła pora na kolejny post z serii "Moja Budowa". Dzisiaj chciałam wam pokazać naszą "prywatną" łazienkę która jest stworzona tylko dla mnie i dla męża - dla naszych dzieci przewidziana jest oddzielna łazienka, która na dzień dzisiejszy nie jest jeszcze skończona.\nW naszym domu będą trzy łazienki, skończone są dwie i właśnie dla największej łazienki będzie poświęcony dzisiejszy post :)\nJak widać na powyższym zdjęciu do "naszej" łazienki wchodzi się z sypialni, łazienka ma prawie 9 metrów kwadratowych jednak pomniejszają ją skosy - dzięki nim łazienka wydaje się o wiele mniejsza.\nMoja łazienka jest w kolorach czerni i bieli - i powiem wam, że tylko takie kolory wchodziły w grę:) Nie widziałam w swojej łazience żadnych "ciekawszych" barw takich jak zielenie, beże czy nie daj boże pomarańcze :P Więc stanęło na tym, że mam dwie łazienki w podobnych kolorach - czyli black and white :P\nJak widać nie wszystko jeszcze jest skończone na 100% brakuje małych detali jak kinkiety, koszyczki na kosmetyki czy zaślepki do grzejników:)\nW łazience musiał się znaleźć dwuosobowy prysznic - dla męża (!!!) i wielka wanna oczywiście dla mnie :P\nJeśli chodzi o płytki, zdecydowaliśmy się na firmę Paradyż My Way kolekcja Velatio - czyli miłość od pierwszego wrażenia ♥♥♥\nA na zakończenie moje "kryształowe" uchwyty za całe 9,90 za sztukę które wyglądają cudnie :)\nTak prezentuje się moja łazienka nr 1, mam nadzieje że wam się choć trochę spodoba. Oczywiście czekam na ewentualne uwagi czy porady :)\nAutor: Agnieszka Wójtowicz o 11:55\nEtykiety: łazienka czarno biała, Moja budowa, Opałek 2n 2g, paradyż may way, Velatio\nMilena M 3 lutego 2015 12:04\nSuper, bardzo elegancka. Zazdroszczę, sama bym taką chciała mieć.\nswiaturody 3 lutego 2015 12:05\nCudoooowna! Idealnie trafiona w mój gust :D\nAgnieszka Wójtowicz 4 lutego 2015 09:02\nL Pink 3 lutego 2015 12:09\npatkatuitam 3 lutego 2015 12:09\nTeż mam tę same kafelki w łazience! Też od razu jak je zobaczyłam to wiedziałam, że one muszą u nas być! U mnie jest przewaga bieli a pod prysznicem mamy mozaikę z velatii. W drugiej lazience mamy vampe. Twoja łazienka piękna i duża :)\npatkatuitam 3 lutego 2015 14:08\nI powiem Ci, że nawet pralkę mamy chyba nawet taki sam model :) 7kg? Dostałaś bon na 200 zł do DDouglasa?\nTak 7 kg :) Ja dostałam 300 zł na zakupy odzieżowe :)\npatkatuitam 4 lutego 2015 09:11\nOooo, to takiej promocji nie widziałam a chyba byłabym bardziej zadowolona niż z Douglasa :) tzn nie jest źle, ale kosmetyków sporo mam, a ciuchy też by się przydały :) ale nie narzekam bo i tak fajnie :)\n*Nataleczka* 3 lutego 2015 12:13\nusmiechnieteoczy 3 lutego 2015 12:15\ntakie półeczki nad wanną są genialne!\nAgnieszka Wójtowicz 4 lutego 2015 09:03\nTak od momentu rozpoczęcia budowy wiedziałam że chce takie coś :)\nSylka 3 lutego 2015 12:18\nPiękna łazienka Aguś :)\nAgnieszka Wójtowicz 4 lutego 2015 09:04\nNiedługo będziecie podziwiać w realu :)\nEms 3 lutego 2015 12:24\nEsy, floresy, fantasmagorie 3 lutego 2015 12:39\nPięknie :) Zazdroszczę miejsca na prysznic i wannę :)\nżaneta serocka 3 lutego 2015 12:41\nwow, piękna , bardzo mi się podoba. trochę w stylu glamour, elegancka i ma to coś.\nMoniaa 3 lutego 2015 12:49\npiękna! :) klasyczne kolory są najlepszym połączeniem, podoba mi się ogólna prostota, natomiast 'półeczka' przy wannie mnie urzekła ;)\nAnita B. 3 lutego 2015 13:11\nO rany jaka duża. Prysznic, wanna i jeszcze okno. Zazdroszczę :)\nAgnieszka Wójtowicz 4 lutego 2015 09:05\nNo tak jest troszkę przyduża ale właściciele są duzi to i łazienka musi być duża :)\nBeata Isia 3 lutego 2015 13:27\nślicznie, też myślę nad takim prysznicem, tylko obawiam się, że trzeba go będzie non stop myć:)\nAgnieszka Wójtowicz 4 lutego 2015 09:06\nJa go myje raz na 2 tygodnie, myje normalnie a później ściągam wodę ściągaczką do szyb i tyle - oczywiście robię to raz na 2 tygodnie\nAleż Ty to zrobiłaś !:D podoba mi się opcja dwuosobowego prysznica ;>\nNam też bo lubimy razem z mężem jak jest dużo miejsca :)\ndream7 3 lutego 2015 13:36\nBardzo ładna łazienka, prosto i stylowo :)\nMajowa Malaga 3 lutego 2015 13:47\nduża i cudowna:)\nMagdalena P 3 lutego 2015 13:55\nPrysznic mi się bardzo podoba i chce podobny ;)\nmoooni-que 3 lutego 2015 14:22\nelegancko i klasycznie i tak..czysto :D ajjj, mogę się wykąpac? :D obiecuję, nie nachlapię :p\nAgnieszka Wójtowicz 4 lutego 2015 09:07\nZapraszam i polecam wannę :P\nAle KlaPa 3 lutego 2015 14:45\nPiękna. Płytki mają bardzo ciekawy wzór i te uchwyty - po prostu cudne. Moją uwagę jeszcze przykuło miejsce na świeczki i różne tego typu rzeczy przy wannie. Idealnie to wymyśliłaś :)\nAgnieszka Wójtowicz 4 lutego 2015 09:08\nNeonowa 3 lutego 2015 15:01\nNie odstając od reszty i ja uważam, że piękną masz łazienkę:) A mnie najbardziej spodobał się kibelek hehe, taki fajny ma kształt;)\nAgnieszka Wójtowicz 4 lutego 2015 09:09\nWidzę, że każdy znalazł coś dla siebie ha ha\nnika88 3 lutego 2015 15:02\nPiękną masz łazienkę :) Jest i prysznic i wanna, czyli dla każdego coś dobrego :)\nbluegirl.ewa 3 lutego 2015 21:23\nPrzepiękna, marzy mi się remont łazienki. Umywalka, wanna, wszystko idealne.\nMi się takie kolory nie podobają, ale kto co lubi ;) , pozdr\nAgnieszka Wójtowicz 4 lutego 2015 09:10\nKażdy ma inny gust ja nie mogłabym mieć Łazienki np. w beżach czy zieleni\nsilver 3 lutego 2015 22:21\nPodoba mi sie i to bardzo;)\nAn J 3 lutego 2015 22:59\nBardzo ładna, uwielbiam czerń. A te kafelki z mozaiką piękne :)\nKosmetykoFanki 4 lutego 2015 00:17\nJest śliczna marzy mi się taka :)\nAniBarPioMar 4 lutego 2015 00:35\nIzis Izabela 4 lutego 2015 01:23\nKasia Szewczyk 4 lutego 2015 02:43\nŁazienka wyszła bosko !\nMinka 4 lutego 2015 04:05\nFajna duża łazienka - marzenie chyba każdej kobiety ;) Ja osobiście wybrałabym inne kolory, ale to przeciez Twoja łazienka. Wiem, ze takie szyby od prysznica są straszne w utrzymaniu, przestrzegam ;D\nAgnieszka Wójtowicz 4 lutego 2015 09:11\nWłaśnie, że nie ja swoją myje raz na 2 tygodnie i to w zupełności wystarcza\nTy też możesz... 4 lutego 2015 04:44\nna wiosnę planuję remont łazienki i zastanawiam się nad tym jaki wybrać prysznic - nie sądzisz, że taki cały przezroczysty będzie bardzo trudny w utrzymaniu? Obstawiam, że strasznie będzie na nim widać wszystkie zacieki...\nNie widać!!! uwierzcie mi :)\nwiola desire 4 lutego 2015 04:58\nPerfekcyjny Poradnik Pani Domu 4 lutego 2015 05:32\nSuper łazienka! czerń i biel to strzał w 10!\nagnieszka-gie 4 lutego 2015 05:46\nna bogato. świetnie się prezentuje. ;)\nKobiecy Klimat 4 lutego 2015 06:55\nŁazienka idealna :)\nbecomingbeauty 4 lutego 2015 07:16\nkuuurcze rewelacja kochana ;)) w takiej wannie to chyba bym polubiła kąpiele ;DDD\n...SZKATUŁKA... 4 lutego 2015 07:50\nCUDOWNA łazienka - dodatkowo w mojej ulubionej kolorystyce :)\nMasz na prawdę wyjątkowy gust :*\nswiat martity 4 lutego 2015 08:08\nBardzo stylowo:) Najbardziej urzekła mnie ta podświetlana półeczka/wnęka przy wannie:)\nMuminkowe nowości 4 lutego 2015 09:18\nBardzo elegancka łazienka, podoba mi się zwłaszcza kibelek schowany we wnęce i prysznic :)\nMonika B 4 lutego 2015 09:42\nKolorystyka wspaniała, a rozmiar łazienki według mnie jest idealny! Podłoga pewnie podgrzewana? :)\ndziewczyna mojego chłopaka 4 lutego 2015 10:41\nPiękna elegancka i bardzo w Twoim stylu <3\nkruszynkakasia 4 lutego 2015 11:09\nSuper łazienka, kiedy będą urządzała swoją, a mam nadzieję, że już niedługo to nastąpi to też planuję wannę i prysznic. Jedne co bym zmieniła to żyrandol, który mnie bardzo się podoba, ale do innego pomieszczenia.\nEkoni Morison 5 lutego 2015 06:04\nKornelia Myśliwiec 5 lutego 2015 07:04\nDaria Bożek 5 lutego 2015 13:37\nŚliczna łazienka :D Prysznic wymiata :)\nrobaczeeek 7 lutego 2015 15:26\nŁazienka cudowna i zazdroszcze ci jej :)\nWitam. Też budujemy Opałka 2n2g. Mam pytanie odnośnie garderoby i wejścia do niej. Czy Wy poszerzyliście odrobinę garderobę kosztem łazienki? Czy łazienka nie jest teraz za wąska i co ze słupami w łazience/garderobie? Pozdrawiam AsiaM\nAgnieszka Wójtowicz 17 lutego 2015 14:01\nGarderoba i łazienka została tak jak było w projekcie, jedyną rzeczą jaką zmieniliśmy to właśnie słupy, które zostały wyrzucone\nPanna Mysia 18 lutego 2015 11:11\nNie przepadam za czernią, to raczej kolor Pana Mysza. Ale Twoja łazienka wygląda stylowo i elegancko.\nvia beleco 19 lutego 2015 04:25\nPięknie i elegancko, a czarne kafelki po prostu bomba! :) Sama wybrałabym inne kolory, ale u kogoś bardzo mi się podoba :)\npiękne uchwyty! gdzie udało się je Pani dostać tak niedrogo? z reguły w sklepach meblarskich ładna gałka kosztuje ok. 30 złotych ... :-/


powieść | GoodBuk – portal o dobrych książkach\nKontynuuj czytanie Patronat medialny: „Ania z Zielonego Wzgórza”\n„To, co zostawiła” – E.M. Wiseman\nTagi Ellen Marie Wiseman, historia, powieść, To co zostawiła, Wydawnictwo Kobiece\nPierwsza połowa i koniec XX wieku. Dwie odmienne, a tak podobne do siebie historie dwóch młodych kobiet, które opuszczone przez najbliższych próbują przetrwać w okrutnym świecie. To opowieść o tęsknocie, miłości i ogromnym poświęceniu, która wzrusza do ostatniej strony.\nKontynuuj czytanie „To, co zostawiła” – E.M. Wiseman\nPatronat medialny: „Tajemnica broszki z opalu”\nTagi Fergus Hume, nowość wydawnicza, patronat, patronat medialny, powieść, premiera, Tajemnica broszki z opalu, Wydawnictwo MG\nPoznajcie nową powieść od Wydawnictwa MG, czyli Tajemnicę broszki z opalu autorstwa Fergusa Hume’a.\nKontynuuj czytanie Patronat medialny: „Tajemnica broszki z opalu”


Posesja piesków Paris Hilton (FOTO) - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Paris Hilton » Posesja piesków Paris Hilton (FOTO)\nparis hilton psy pieski pupile posesja dom willa\nNiejeden człowiek marzyłby o takim domu. <br />\nParis Hilton nie ma jeszcze dzieci. Może to i dobrze, bo wydaje się nam, że dziedziczka musi jeszcze trochę dorosnąć, zanim zacznie wychowywać potomstwo.\nNa razie jej dziećmi są pieski, których ma aż 13.\nNa swym profilu, na Twitterze, Paris pokazała fotki posesji, w której mieszkają psiaki. To mała willa będąca repliką domu Hiltonówny w Beverly Hills.\nW domu jest klimatyzacja, klatka schodowa ze spiralnymi schodkami, a także specjalne mebelki.\n- Muszę przyznać, że w ten sposób trochę je rozpieszczam. Ale dlaczego nie miałabym tego robić? Spójrzcie tylko na słodkie malutkie pyszczki, one zasługują, by traktować je jak moje małe księżniczki i małych książąt. Kocham moje dzieciaczki - wyznała Paris.\nAż strach pomyśleć, jak Hilton urządzi pokoik dla dziecka.\nTaka praca. Joanna Brodzik pracuje na planie serialu Dom nad rozlewiskiem. Na planie znów pojawili się fotoreporterzy, dzięki czemu mamy przedsmak klimatu, jaki będzie panował w filmie, możemy sobie też mniej-więcej wyobrazić ... czytaj więcej


Film godny polecenia - Strona 23 - Forum SEA\nPost autor: Nightmarine » 25 lip 2017, 00:14\nNie wiem czy już był wymieniany, więc dopiszę: "Powder" z 1995 roku. Historia o osieroconym chłopcu, który trafia do ośrodka opiekuńczego, w którym nie jest akceptowany, ponieważ wyróżnia się wyglądem (albinizm, brak włosów na ciele) i posiada specyficzne zdolności: umiejętność odczytywania myśli i emocji ludzi oraz zwierząt, przesuwanie przedmiotów siłą woli, a także ponadprzeciętną inteligencję.\nPost autor: panna_x » 23 sie 2017, 07:16\nostatnio byłam na atomic blonde w kinie- lekki rozrywkowy film, typowe kino akcji, ale ma fajną muzykę, oprawę wizualną i niezłą grę aktorów. Mnie się podobał.\nPost autor: Warszawianka40+ » 5 wrz 2017, 15:32\nOstatnio w tv: "Cud w Mediolanie", "Krew Saamów", "Wilcze lato", "Kochankowie z księżyca", "The New Girlfriend", "Tyke Elephant Outlaw" (nie polecam osobom kochającym zwierzęta), serial "Mroczny zaułek" (problem reakcji na zgwałcenie).\nPost autor: Słomiany Zapał » 22 lis 2017, 13:26\nZ ostatnio oglądanych to mogę polecić: "Split", "Uciekaj" - oba mają ciekawą, wciągającą fabułę - i "Thor Ragnarok" - jak dla mnie najlepszy, jak do tej pory, film o przygodach Thora.\nPost autor: Viljar » 16 gru 2017, 09:36\nWłaśnie wczoraj byłem na "Ostatnim Jedi". Myślałem, że będzie kino takie bardziej rozrywkowe, w stylu "Przebudzenia Mocy", a dało mi po głowie solidnie. Film jest przyjemny, ale lekki i łatwy na pewno nie. Polecam gorąco.\nWięcej przeczytacie ---> o, tutaj\nPost autor: Nightfall » 17 gru 2017, 18:31\nPolecam film "Lobster"\nW świecie niedalekiej przyszłości nikomu nie wolno być samemu. Samotność rodzi niepotrzebny zgiełk. Zgodnie z zaleceniem władz miasta (The City), samotni trafiają do Hotelu. Miejsca, w którym spotkają innych samotnych\nMyślę, że może się spodobać, zaciekawiło mnie również co było inspiracją, do stworzenia tego filmu:\nPomysł na ten film wziął się z dyskusji nad niepowstrzymaną potrzebą dzisiejszego człowieka do bycia z kimś, bycia w związku. Ale nie tylko, ważne jest tu także spojrzenie społeczeństwa na ludzi, którym nie udaje się zbudować związku i są samotni. Jest to postrzegane jako błąd, ułomność. Ale to także film o strachu przed byciem samotnym.\nRejestracja: 18 lip 2017, 11:52\nPost autor: methinks » 25 gru 2017, 21:05\nOstatnio cudem udało mi się wreszcie obejrzeć wspaniały "Tańcząc w ciemnościach". Z seansu wypływają przynajmniej dwie fale cudowności: pierwsza charakteryzuje się tym, że Bjork można zobaczyć, druga zaś tym, że Bjork można usłyszeć (soundtrack prima sort!). Za wieloma filmami Larsa nie przepadam, ale ten jest zaprawdę bardzo interesujący, psychologiczny i na pewno niewesoły.\nPost autor: konijn » 28 gru 2017, 23:25\nOstatnio obejrzałem "10 Cloverfield Lane". Film wypełniony po brzegi klaustrofobicznym klimatem niepewności, gdzie trzy różne postacie próbują poznać prawdę i przeżyć.\nPost autor: Bonnemort » 31 sty 2018, 17:13\nPost autor: Azshara » 12 lut 2018, 20:23\nTakie, które obejrzałam jakiś czas temu, ale do tej pory siedzą mi w głowie.\nMasquerade, The New World, Kokuhaku, Confession of Murder, Kanako w krainie czarów, Ichi Zabójca.\nPost autor: panna_x » 28 lut 2018, 09:43\nJa byłam na Kobietach Mafii Vegi. Lubię takie kino, typowa rozrywka, kino akcji , w stylu Tarantino. Lubię filmy Tarantino, więc film bardzo mi się podobał.\nRejestracja: 28 lut 2018, 15:49\nPost autor: basiaborys90 » 28 lut 2018, 16:29\n28 lut 2018, 09:43\nSłyszałam, że lepsze niż Botoks, jaka ocena według ciebie od 1 do 10? 7? 8?\nPost autor: panna_x » 1 mar 2018, 09:02\ndla mnie 7. Botoksu nie widziałam i nie zamierzam ze względu na to, że są tam sceny porodu,a ja mam fobię na tym tle.\nPost autor: basiaborys90 » 1 mar 2018, 17:04\nOstatnio oglądałam jeszcze Śmierć Stalina\nPost autor: Nightfall » 25 mar 2018, 10:47\nOglądałam Lady Bird i podobało mi się. Dla mnie wielkim plusem jest to, że postacie występujące w filmach wyglądają naturalnie, jak ludzie, których widuje się na co dzień. Nie jak wytapetowane i idealnie zrobione lalki. Jest to film o nastolatce i jest w nim trochę popularnych schematów (np. bogata uczennica szkoły, której główna bohaterka z jednej strony zazdrości i nie lubi a z drugiej chciałaby by być na jej miejscu, czy brat znajdujący pracę zaraz po posłuchaniu porady siostry). Film jest o wrażliwej dziewczynie, która ma problem w odnalezieniu się w rodzinnych relacjach oraz relacjach związkowych. Ukazano też duże różnice finansowe między klasami społecznymi w USA, które zresztą nasiliły się od 2002 roku. Zakończenie filmu pozostało otwarte.


Szamba betonowe Ostróda - NAJLEPSZA CENA tel: 666 011 130\nDystrybutor szamb betonowych. Zbiorniki betonowe Ostróda\nDomeną naszego przedsiębiorstwa jest sprzedaż zbiorników na szambo w Ostródzie najlepszej jakości. Z myślą o wymagających Klientach, oferujemy rozwiązania oparte o innowacyjne technologie - o wysokiej wodoszczelności, wyprodukowane z najlepszej klasy żelbetu.\nProponujemy obszerną paletę zbiorników w Ostródzie dostosowanych do przechowywania przede wszystkim:\nWytrzymała i odporna na zniszczenie konstrukcja zapewnia, iż każde nasze szambo przetrwa przez długie lata bez zagrożenia zanieczyszczenia ziemi, jak też źródeł wód.\nW przygotowanym przez nas folderze odnaleźć możesz szeroki wybór szamb o różnorakiej pojemności - między 4 a 12 metrami sześciennymi. Wszystkie mają adekwatne certyfikaty i są zaopatrzone w żeliwny lub betonowy właz, jak również w betonowy kominek i płytę najazdową. Ich innowacyjna budowa zapewnia bezpieczeństwo i stabilność na lata.\nOferujemy swoje wsparcie przy dopasowaniu adekwatnego produktu - nasi pracownicy podpowiedzą najlepszą opcję - dopasowaną do indywidualnych potrzeb, jak również technicznych wymagań przedstawionych przez Klienta. Gwarantujemy, iż nasze szamba Ostróda połączyły w sobie świetną klasę z atrakcyjną ceną.\nWszystkim naszym Klientom zapewniamy również profesjonalną obsługę, obejmującą możliwość wykonania usług instalacyjnych w Ostródzie i okoliach. Doświadczeni pracownicy zapewnią sprawne wykonanie montażu, równocześnie dbając o skrupulatność.\nNasze prace realizujemy na obszarze Ostróda i okolic, zapewniając terminowość, szybkość realizowania wszelkich zleceń, jak również zabezpieczony przewóz wybranych towarów bezpośrednio do Kupującego. Wysoki poziom serwisu jest naszym priorytetem, co pozwala nam spełniać nawet wygórowane oczekiwania i nieustannie rozszerzać krąg usatysfakcjonowanych Kupujących.\nDołącz do nich także Ty! Szczegółowych danych związanych z naszymi usługami udzieli nasz specjalista. Nawiąż kontakt telefonicznie bądź mailowo. Z chęcią wyjaśnimy wszelkie niuanse techniczne i przygotujemy propozycję dostosowaną do Twoich oczekiwań. Wybierz nasze doświadczenie i najbardziej prestiżowe produkty na rynku.\nŚwiadczymy usługi na terenie miasta Ostróda oraz okolic. Jesteśmy jedną z największych firm w Polsce, która zajmuje się produkcją szczelnych szamb betonowych\nRealizujemy zamówienia w całej Polsce między innymi: Skierniewice, Szamba betonowe Grybów, Stary Sącz, Szamba betonowe Sulejów, Środa Śląska, Szamba betonowe Skawina, Tychy, Szamba betonowe Zawiercie, oraz w innych miastach i wsiach w całym kraju.\nWszelkie prawa zastrzeżone. Copyright © 2015 - 2019 ostroda.zbiorniki-na-szambo.pl - Polityka prywatności


Trzeba sprowadzić Polaków do parteru... I nauczyć | naTemat.pl\nADCC World Submission Fighting Championships 2011\t•\tZdjęcie dzięki uprzejmości firmy Manto\nPolska publiczność nie rozumie walki w parterze. O ile szybkie i efektowne poddania nagradzane są brawami, tak zbyt długie przebywanie na ziemi często (choć nie tylko w naszym kraju) spotyka się z niezadowoleniem tłumu. Na szczęście powoli się to zmienia.\nHistoria najnowsza MMA* – czyli czasy, od których formuła walki wyewoluowała do postaci w jakiej znamy ją obecnie, to początek lat 90-tych. Pierwszymi rynkami masowego odbiorcy towaru w postaci MMA były Japonia oraz USA. O ile kibice Kraju Kwitnącej Wiśni, mający wieloletnią tradycję judo, sumo i jiu-jitsu (tradycyjnego) rozumieli (i do dzisiaj rozumieją) ideę sportów chwytanych, tak publiczność amerykańska miała z tym kłopot. Z jednej strony nie do końca wiedziała, co się na ringu lub w klatce w danej chwili działo (stąd gwizdy, np. podczas finałowej walki UFC 1 Royce'a Gracie z Gerardem Gordeau), z drugiej jednak widać było ciekawość i szok, związany z nietypowymi rozwiązaniami walki. Można śmiało zaryzykować twierdzenie, że gdyby nie dominacja stylów chwytanych na pierwszych galach UFC, nowa formuła walki nie przyjęłaby się w społeczeństwach zachodnich. Jednak nie oznacza to, że walka w parterze została pokochana bezwarunkowo i na zawsze.\nWarto przypomnieć sobie, w jaki sposób Royce Gracie zapoznawał publiczność z walką na ziemi, np. oglądając fanowski highlight:\nCzy osoba na górze ma przewagę?\nNie ma co się oszukiwać: style uderzane – niczego nim nie ujmując - są dużo łatwiejsze do zrozumienia dla niezwiązanego ze sportami walki widza. W skrócie chodzi o to, że każde skuteczne uderzenie czy kopnięcie to dobrze dla uderzającego i źle dla uderzanego. Po walce bokserskiej eksperci analizują wiele elementów (liczba zadanych i otrzymanych ciosów, w tym liczba ciosów mocnych, strategie walki zawodników, pozycje itp.), ale widz często i tak wie kto był górą.\nW przypadku stylów chwytanych niedzielny fan ekspertem raczej nie jest. Cała wiedza o skuteczności kończy się na obaleniu i ewentualnie poddaniu, czyli duszeniu lub dźwigni na staw. To co jest pomiędzy tymi dwoma elementami to często czarna magia. Dlaczego zawodnik przeciwnika w między nogami (tzw. garda) może być tym atakującym? Kto kogo trzyma? Dlaczego pozycja się w danej chwili zmieniła albo nie? Co musi zrobić zawodnik, żeby z danej pozycji wyjść i jak? Na te pytania czasem ciężko znaleźć odpowiedź od razu, zwłaszcza gdy zawodnicy mają pojęcie o grze w parterze i są w ciągłym ruchu.\nDodatkowo,od czasów pierwszych gal strategie walki w parterze bardzo się zmieniły. Każdy szanujący się zawodnik MMA ma w swoim arsenale przynajmniej podstawowe obrony przed poddaniami. Dlatego podczas pięciominutowej (lub krótszej) rundy zawodnicy często nie angażują się zbytnio, wybierając grę na zwycięstwo na punkty.\nNa szczęście nadal są zawodnicy, którzy dają kończą swoje walki poddaniem i wywierają nieustanną presję w parterze. Osobom nadal nieprzekonanym do walki na ziemi polecam oglądanie ich walk lub chociaż highlightów. Zaliczyć do nich można m.in.:\nShinyę Aokiego – znanego ze swoich wielobarwnych lajkrów oraz gibkich nóg:\nczy specjalistę ds. dźwgnii na nogi Rousimar Palhares\nNazwisk efektywnych i efektownych parterowców (obecnych i z przeszłości) jest mnóstwo: Rickson Gracie, Kazushi Sakuraba, Fedor Emalienenko, , Antonio Nogueria, Frank Mir, BJ Penn, Carlos Newton, a bardziej z czasów obecnych Vinny Magalhaes, Demian Maia, Fabricio Werdum, Jacare czy Robert Drysdale – to tylko wycinek. Polska publiczność również ma dobrych nauczycieli. Zaliczyć do nich możemy Damiana Grabowskiego, Mameda Khalidova czy Michała Materlę i wierzę, że z czasem nasza publiczność będzie rozumieć parter na równi z japońską.\nNa zakończenie krótki test. Jeżeli podoba Ci się poniższa walka, możesz uznać się za fana parteru. Jeżeli nie – obejrzyj ją jeszcze raz.\n*Na temat pełnej historii MMA powstał niejeden artykuł i publikacja. Oczywiście nie można zapomnieć o rozwijających się od lat 20 tych pojedynkach Vale Tudo, które odbywały się w Brazylii, czy „Shootfigtingu” w Japonii. Określenie historia najnowsza dotyczy przebijania się do świadomości społeczeństw zachodnich oraz masowej publiczności\nWspółpraca: Jan Tokarski


MEKA oxfordy ciemnozielone gładkie\nKlasyczne oxfordy w kolorze ciemnozielonym. Elegancki, ponadczasowy model o smukłej linii kopyta i wydłużonym, zaokrąglonym nosku. Idealny wybór, by uświetnić wyjątkowe uroczystości oraz na wszelkie okazje wymagające nienagannego, formalnego wizerunku. Buty w całości wykonane z najwyżej jakości, starannie selekcjonowanej skóry cielęcej na podeszwie z zelówką wtryskową. Wykończone ręcznie z dbałością o najdrobniejsze detale.


Trenerska elita w Łodzi - Archiwum aktualności (-) - Łódzki Związek Piłki Nożnej\nTrenerska elita w Łodzi\nTrenerzy biorący udział w ogólnopolskiej konferencji UEFA PRO i UEFA A mają już za sobą pierwszy dzień szkolenia na obiektach przy al. Unii Lubelskiej w Łodzi. W niedzielę po kilkugodzinnych wykładach w Atlas Arenie szkoleniowcy oglądali pokazowy trening na stadionie. Dzisiaj rozpoczęli zajęcia od części praktycznej.\nNa konferencję zjechało do Łodzi ok. 1 500 trenerów z całej Polski, na czele z obecnym selekcjonerem reprezentacji oraz jego poprzednikami. Oprócz Jerzego Brzęczka, który dzisiaj na PGE Narodowym w Warszawie zostanie oficjalnie zaprezentowany jako szef kadry narodowej, byli też obecni: Andrzej Strejlau, Wojciech Łazarek, Paweł Janas, Jerzy Engel i Franciszek Smuda. Licznie stawili się również aktualni i byli szkoleniowcy najsilniejszych klubów z naszego regionu, a także trenerzy kadr ŁZPN. Nie brakowało wśród nich znakomitych w przeszłości piłkarzy. Odliczyli się m.in.: Andrzej Woźniak, który w reprezentacyjnym sztabie Brzęczka ma pracować z bramkarzami, Maciej Bartoszek, Radosław Mroczkowski, Wojciech Robaszek, Jakub Skrzypiec, Jacek Berensztajn, Włodzimierz Gąsior, Grzegorz Wesołowski, Bogusław Pietrzak, Włodzimierz Tylak, Dariusz Kłus, Jarosław Dziedzic, Wiesław Pokrywa, Dariusz Bratkowski, Juliusz Kruszankin, Andrzej Kretek i Jacek Paszulewicz. Pojawili się też trenerzy, którzy 20 lat temu jako gracze ŁKS zdobyli dla Łodzi i regionu łódzkiego ostatni do tej pory tytuł mistrza Polski. Z tej ekipy w nowych rolach przygodę z futbolem kontynuują: Bogusław Wyparło, Ariel Jakubowski, Marek Saganowski i Rafał Pawlak. Ten pierwszy odebrał w niedzielę dyplom i licencję UEFA Goalkeeper A. Takie same uprawnienia otrzymał też m.in. Andrzej Krzyształowicz. Ciekawostką może być fakt, że obaj swego czasu byli razem w ekipie z al. Unii.\nWręczenie dyplomów UEFA PRO 2016-2018 oraz UEFA Goalkeeper A 2017-2018 było jednym z pierwszych punktów pierwszego dnia konferencji. Później rozpoczęła się teoretyczna część szkolenia, w trakcie której uczestnicy wysłuchali m.in. Edda Vahida. Szef dokształcania trenerów Southampton FC przedstawił filozofię szkoleniową tego klubu, w którym jednym z głównych założeń jest budowanie pierwszej drużyny w oparciu o wychowanków. Vahid podkreślił, że w każdym sezonie przynajmniej połowa kadry Southampton FC musi być złożona z zawodników wyszkolonych przez ten klub. Pracujący w nim trenerzy w procesie szkoleniowym wykorzystują m.in. doświadczenia zaczerpnięte z innych dyscyplin sportu.\nUczestnicy mieli również okazję wysłuchać rozmów z Frankiem Ludolphem (szefem kształcenia trenerów w UEFA) i menedżerem Peterem Boszem, mającym za sobą doświadczenia m.in. w pracy z Borussią Dortmund. Obaj wzięli później udział w panelu dyskusyjnym, dotyczącym tegorocznych mistrzostw świata w Rosji. Uczestniczył w nim również wiceprezes ds. szkoleniowych PZPN Marek Koźmiński.\nW ostatnim panelu części teoretycznej trzej trenerzy zaprezentowali konspekty treningowe z wybranych przez siebie elementów szkoleniowych. Opiekun reprezentacji Polski U-21 Czesław Michniewicz omówił doskonalenie gry 1x1 w obronie, asystent trenera reprezentacji Polski U-18 Ireneusz Kościelniak zaprezentował doskonalenie przejścia z obrony średniej do kontrataku a trener przygotowania motorycznego Remigiusz Rzepka przybliżył aspekty treningu motorycznego. Był to wstęp do zajęć praktycznych z tych tematów. Ich pierwsza część odbyła się w niedzielę, a w pokazowym treningu poprowadzonym przez Michniewicza wzięli udział piłkarze zespołu ŁKS U-18. Po zakończeniu zajęć trenerzy biorący udział w konferencji spotkali się na kolacji.\nDrugi dzień konferencji rozpoczął się na stadionie przy al. Unii, gdzie o godz. 9 trener Kościelniak przystąpił do praktycznej prezentacji omawianego dzień wcześniej doskonalenie przejścia z obrony średniej do kontrataku. Sześćdziesiąt minut później 22 zawodników biorących udział w zajęciach praktycznych rozpoczęło pod kierownictwem Rzepki pokazowy trening motoryczny. Po jego zakończeniu uczestnicy konferencji wrócili do Atlas Areny i wysłuchali prelekcji na temat nowoczesnych środków treningu będących sposobem prewencji uszkodzeń narządów ruchu (prowadzący: Krzysztof Ficek) oraz systemu kształcenia i licencjonowania trenerów PZPN (Dariusz Pasieka). Przed zakończeniem kursu przedstawiono też raport z MŚ 2018.


Nabijanie wszelkich sprawie na kwotę finansową istnieje w polskim - oraz nie tylko naszym - prawnym obowiązkiem. Każda, nawet najmniejsza transakcja, musi stać nabita na kwotę fiskalną, bo wymaga z niej pozostać odprowadzony podatek VAT.\nGdy kupujemy kasę fiskalną do bliskiego sklepu, zakup ten podlega pod specjalny serwis, jaki jest cel polecać się sprawami naszej kasy. Kasy fiskalne w krakowie to miejsce w jakim można nabyć każde urządzenie fiskalne, najbardziej dobrane do informacji dziedzinie. To właśnie pracownicy takiego sklepu i serwisu są odpowiedni do ostatniego, by zmienić kwotę VAT-u zaprogramowaną na kasie, gdy wejdą odpowiednie przepisy, według których wysokość podatku ulegnie zmianie. Tylko uprawniony serwis może również dokonywać wszelkich napraw w terenie kasy fiskalnej.\nKasa jest dopiero zwykłym sprzętem, jaki może ulec uszkodzeniu, a to każdy kto prowadzi działalność handlową lub usługową i jest kasę, musi znać zasady czynienia z złą kasą. Uszkodzona kasa fiskalna musi zostać wiadomo jak łatwo naprawiona, bez powodu na ostatnie, który jest czynnik uszkodzenia, również jak owo uszkodzenie przychodzi na dalsze bycie sklepu. Pewno istnieć na przykład tak, że uszkodzona jest drukarka, przez co na rachunku umieszcza się tylko fragment tekstu. Jednak niepełny paragon potrafi być obecnie pretekstem do wystawienia przez urząd skarbowy mandatu dla firmy, która go wystawiła!\nStąd te, jak tylko zaobserwujemy uszkodzenie kasy fiskalnej, nie powinniśmy go naprawiać na naszą rękę. Uszkodzoną kasę należy czasowo wyłączyć z produkcji sklepu, i brać z różnej czynnej kasy, oraz w fakcie jej braku - zamknąć sklep do czasu naprawienia urządzenia. Z racji tego, że awaria kasy fiskalnej może wstrzymywać pracę całego sklepu, serwisy kas działają bardzo łatwo, i starają się usuwać usterki na bieżąco, lub w możliwie najkrótszym czasie. Więc po wykryciu jakichkolwiek nieprawidłowości w leczeniu kasy, nie wolno nam czynić jej naprawiać na własną rękę - należy zadzwonić do serwisu i zetknąć się na przyjazd serwisanta, bądź samodzielnie zawieźć kasę do mieszkania serwisowania, oczywiście po uprzednim wyłączeniu jej zaś bezpieczeństwu. Postępowanie takie powinniśmy przeprowadzić możliwie jak łatwo, by decyzja została prędko naprawiona, i żebym mogli z powrotem czerpać z lokacie kasy fiskalnej.


Co pic w ciazy? - Strona 3 - Benc.pl\n# Autor: KarolciaH2011 Wysłano: 6.7.2011 (15:40) Odpowiedzi: 28\nCzesc dziewczyny, co mozna pic w ciazy, co jest najzdrowsze? Nie pije czarnej herbaty, kawy, gazowanego, alkoholu. Uwielbiam wode z sokiem z cytryny ale gin calkowicie zabronila mi cytrusow... Mam tez herbatki: malina, dzika roza, owoce lesne, liscie maliny. Co wy na to, macie jakies rady?\nJestem w 5 tc.\n# Natalja 7.7.2011 (20:29)\nja nie sądze, zeby ta cytryna w wodzie miała zaszkodzic. dla mnie to zdrowie samo wiec sie nie przejmuj za bardzo (moim zdaniem) :-)\nJasne, że nie szkodzi Ja sobie przez ostatnie miesiące ciąży (w lato) nalewałam wodę do szklanki, dosypywałam lodu i wkrajałam cytrynkę, pyszności\n# Konto nieaktywne 7.7.2011 (21:54) Ja w ciazy pilam wszytsko cola pomagalo mi bardzo na mdlosci i wymioty. Owoce jadlam tez wszystkie,pomarancze i grejfrytu moglam jesc skrzynkami\n# natka89 7.7.2011 (22:24) A ja tam uważam że byłoby inaczej gdyby mnie poprowadzili wodną ścieżką pewnie że to nie ich wina, nie rozpatruje tego w tych kategoriach. Raczej w kwestii przyzwyczajenia\n# j_adzia 8.7.2011 (09:39) W ciąży można jeść cytrusy i nie mają one nic wspólnego z alergią u dziecka, dopiero jak się karmi dziecko piersią to trzeba unikać a tak dopóki w brzuszku jest to można sobie pofologować\n12 lat 1 miesiąc 17 dni Amelia Wiktoria\n9 lat 9 miesięcy 7 dni Wiktoria Aniela\n4 lata 11 miesięcy 13 dni\n# dspacz 8.7.2011 (10:26) Też jestem zdziwiona, że lekarka odradza Ci w ciąży cytrusy. Ja jadłam właściwie wszystko byle było zdrowe i naturalne. Podczas karmienia piersią owszem trzeba wiele produktów ograniczać, ale w ciąży raczej nic malucha nie uczuli.\n13 lat 7 miesięcy 4 dni Pawełek\n# Natalja 8.7.2011 (11:50)\nTeż jestem zdziwiona, że lekarka odradza Ci w ciąży cytrusy. Ja jadłam właściwie wszystko byle było zdrowe i naturalne. Podczas karmienia piersią owszem trzeba wiele produktów ograniczać, ale w ciąży raczej nic malucha nie uczuli.\nNiby tak, każdy wie intuicyjnie, co powinien, a z czym może lepiej dać sobie spokój. Ale myśle, że jeśli ktoś nie jest pewien, to już lepiej posłuchać lekarza, niż potem mają być problemy. W końcu to, że nam nic nie zaszkodziło, nie oznacza, że innym nie może\n# karolka23 8.7.2011 (13:15)\nnie zgodze sie ginekolog niewie czy mamy jakies alergie,dlatego nie powinien mowic co jesc a czego nie jesc. i tak jak juz bylo napisane -tzreba sie ograniczac ,ale podczas karmienia ,a nie w ciazy\n12 lat 9 miesięcy 12 dni Mateusz\n# KarolciaH2011 8.7.2011 (15:15) Ja nie mam i na nic nigdy nie mialam uczulenia i nie chce sie dac zwariowac. Jem to, na co mam ochote, a odzywiam sie zdrowo. Od wielu lat pochlaniam (prawie) codziennie 3-5 szt. owocow i nadal czuje taka potrzebe, cierpie, jak na jakims wyjezdzie mam do owocow ograniczony dostep. Chyba wiec najlepsza jest zasada, ze wszystko dobre, ale z umiarem. Wiadomo, ze w okresie karmienia to zupelnie inna sprawa, ale do tego mam jeszcze sporo czasu :-)


Serwis aukcyjny eBay w wyniku rozstrzygniętego przetargu wybrał agencję 72andSunny na wiodącą globalną agencję kreatywną. Marka rocznie wydaje na reklamę w USA ok. 100 mln dolarów.\nDotychczas obsługą reklamową serwisu eBay zajmowało się kilka agencji: Goodby, Silvertsein&Partners oraz Pereira&O'Dell. Ta ostatnia głównie na rynku amerykańskim. Teraz rozpoczyna współpracę z agencją 72andSunny.\nOstatnio eBay wybrał sieć reklamową VCCP do obsługi w Europie. Przedstawiciele eBay zapewnili, że mimo wyboru agencji 72andSunny będą współpracować nadal z agencjami VCCP i Pereira&O'Dell.\nWedług danych Kantar Media eBay wydał na reklamy na rynku amerykańskim 89 mln dolarów w 2015 roku i ok. 100 mln dolarów w ub.r.\n- Nasza współpraca z agencją 72andSunny będzie czymś więcej niż tylko tworzeniem kampanii. Wspólnie będziemy przekonywać, że eBay to marka, która pomaga żyć w nowoczesnym świecie, że łączy się z ludźmi i z kulturą - powiedział Karl Isaac, global brand eBay.\nDołącz do dyskusji: 72andSunny globalną agencją kreatywną eBay


Drodzy Rodzice – Przedszkole Samorządowe Nr 83 w Krakowie\nInformujemy, że budynek przedszkola nadal jest w trakcie TERMOMODERNIZACJI. W okresie wakacji wykonane zostały prace remontowe wewnątrz przedszkola (wymiana wszystkich kaloryferów, całej instalacji grzewczej, usunięcie starych rur, wyrównanie oraz malowanie ubytków w ścianach). Obecnie trwają prace na zewnątrz. Ze względu na wylewanie wody w piwnicach koniecznym stała się izolacja murów do fundamentów.Stąd głębokie wykopy wokół ścian budynku.\nBardzo prosimy o wyrozumiałość i cierpliwość. Będziemy starać się, aby remont nie był dużą uciążliwością dla dzieci i Rodziców. Zakończy się on ociepleniem i wymalowaniem całej elewacji budynku na zewnątrz.\nBędzie to satysfakcja i radość witać dzieci w ładnym, kolorowym, odnowionym budynku przedszkola.\nOpublikowano 29 września 2021 Autor: przedszkole


październik, 2018 | Latambochce Blog\nCzytaj dalej „Nowoczesne podłogi winylowe idealne w każdym pomieszczeniu”\nData wpisu 27 października 2018\nSzukając rozwiązania w zakresie aktywnego, a zarazem komfortowego spędzenia urlopu w krajach egotycznych, mamy możliwość podróży do Azji. Tajlandia wycieczki to szeroki wybór atrakcji, na jakie możemy się zdecydować. Koniecznie musimy zobaczyć Bangkok, Pływający Targ i Kanchanaburi z mostem na rzece Kwai, Białą Świątynię w Chiang Rai, Jaskinię Khao Luang w Petchaburi, jak również odpocząć na plażach: Chaam, Hua Hin, Koh Samui, Krabi, Khao Lak i Phuket. Nie możemy zapomnieć o miejscach w Tajlandii poza ubitym szlakiem.\nCzytaj dalej „Doskonałe tajskie wakacje”\nTagi tajskie, wakacje\nData wpisu 23 października 2018\nPiękny ogród jest najlepszym podziękowaniem dla ogrodników, dla ludzi, którzy z wielką pasja dbają o swój ogród, który jest wytchnieniem dla zmęczonych codzienną szarością ludzi. Prowadzenie ogrodu jest niezwykle ciekawym, jak i jednocześnie trudnym zajęciem.\nCzytaj dalej „Krzewy ozdobne”\nCzytaj dalej „Emporio Armani Because It’s You”\nTagi Armani, Giorgio Armani, perfumy\nCzytaj dalej „Tom Ford Fougere Platine ~ nowy zapach”\nWłoski dom mody założony w 1982 roku przez Domenico Dolce i Stefano Gabbana. „Od leopardziej bielizny po czarną koszulę z gorsetem, Dolce & Gabbana znana jest z fleszu i fetyszyzmu od czasu, gdy pod koniec lat osiemdziesiątych pojawiła się na arenie międzynarodowej.”\nCzytaj dalej „Perfumy Dolce & Gabbana”\nData wpisu 12 października 2018\nTo bardzo znacząca sprawę na odpoczynek nad wodą. Można w tym szczególnym momencie powiedzieć, że to lekka przesada, jednak po głębszym zastanowieniu okaże się, że bez ubiorze kąpielowego, w jakim pani będzie się czułą swobodnie sezon wakacyjny mogą być naprawdę kłopotliwe. Planując wakacje w takich miejscach człowiek zakłada z góry, iż większość czasu wolnego spędzi na plaży. Jeśli byłoby odmiennie pewnie wybrałby się na wypoczynek w góry.\nCzytaj dalej „Strój kąpielowy na wakcje”\nData wpisu 10 października 2018\nCzytaj dalej „Coś o perfumach”


El. MŚ 2014. Niedozwolone flagi na meczu Polska - Ukraina. 'Problem dotyczy ukraińskich kibiców' Reprezentacja Polski\ntg, przegladsportowy.pl 29.03.2013 16:10\nAntyrasistowska organizacja FARE ma zastrzeżenia do zachowania kibiców podczas spotkania Polska - Ukraina na Stadionie Narodowym. "Przegląd Sportowy" poinformował, że Polsce może grozić mecz przy pustych trybunach. Jednak jak dowiedział się Sport.pl problem dotyczy wyłącznie strony ukraińskiej. - W trakcie spotkania pojawiły się trzy niedozwolone flagi. Wszystkie były wywieszone przez Ukraińców. Polskiej stronie nie grożą żadne konsekwencje - powiedział rzecznik PZPN, Jakub Kwiatkowski.\nWedług informacji "Przeglądu" FARE wysłała do światowej federacji swój raport z przedostatniego eliminacyjnego spotkania naszej reprezentacji. - Na meczu Polska - Ukraina mieliśmy dwóch wysłanników. To dobrze przeszkoleni ludzie, więc bezpodstawnie nie wysłaliby raportu do FIFA. Na taki krok decydujemy się wtedy, kiedy mamy mocne dowody, że podczas zawodów sportowych dochodziło do zachowań rasistowskich lub przejawów ksenofobii - powiedział w rozmowie z "Przeglądem Sportowym" dyrektor wykonawczy organizacji Piara Power.\nKonsekwencje takich zachowań mogą być bardzo poważne, łącznie z zamknięciem trybun. Gazeta przypomina, że po interwencji FARE FIFA już niejednokrotnie nakazywała europejskim federacjom organizowanie spotkań bez udziału publiczności. Za incydenty z wrześniowego spotkania w Budapeszcie przy pustych trybunach swój ostatni mecz rozgrywali Węgrzy. Kara dotknęła też Bułgarów, którzy musieli odpokutować za zachowanie kibiców podczas spotkania z Danią.\nRzecznik PZPN: trzy flagi o niedozwolonej treści\nZaskoczony sprawą jest rzecznik PZPN Jakub Kwiatkowski. - Dowiedzieliśmy się o niej z mediów. Wydawaliśmy akredytacje delegatom organizacji FARE, ale do związku nie dotarł żaden raport. W trakcie spotkania doszło do trzech incydentów. Konkretnie chodzi o flagi w sektorze ukraińskim, na których pojawiły się niedozwolone treści. Gdy tylko dostaliśmy sygnał po interwencji ochrony natychmiastowo zostały one usunięte. Co warte podkreślenia, w raporcie delegata FIFA nie ma żadnych wzmianek o zakłóceniu spotkania - powiedział Sport.pl Kwiatkowski.\nPoczątkowo docierały informacje, że tylko jedna z tych flag znajdowała się po stronie ukraińskiej, jednak jak poinformował Jacek Purski z antyrasistowskiego stowarzyszenia "Nigdy więcej", autor raportu oddelegowany na mecz z ramienia FARE, wszystkie transparenty dotyczyły ukraińskich kibiców. - Zachowanie polskich fanów było wręcz wzorowe. W raporcie wymienieni są tylko Ukraińcy - powiedział Purski.


Wypełnianie zmarszczek - Prestige Lublin\nProces starzenia się skóry prowadzi do pojawienia się na twarzy zmarszczek i bruzd. Poziome bruzdy na czole, zmarszczki pomiędzy brwiami, fałdy nosowo-wargowe, czy tzw. linie marionetki mogą zostać wygładzone dzięki uzupełnieniu ich kwasem hialuronowym. Kwas poprawia nawilżenie skóry, jej elastyczność oraz wygładza zmarszczki.\nKonsultacja Lekarza medycyny estetycznej: wywiad medyczny, rozmowa o motywach i oczekiwaniach. Lekarz przedstawi możliwości przeprowadzenia zabiegu, a także omówi ewentualne komplikacje.\nW dniu zabiegu nie wolno mieć makijażu, aby nie zainfekować leczonych miejsc.\nZabiegi wypełniania bruzd wykonuje się preparatami na bazie kwasu hialuronowego, który jest naturalnym składnikiem skóry. Jest to zabieg mało inwazyjny, wykonywany w znieczuleniu stomatologicznym i trwa zazwyczaj pół godziny. Kwas wstrzykiwany jest w zmarszczki. Po wstrzyknięciu żelu w linię zmarszczki preparat wiąże wodę i powiększa objętość skóry, wygładzając ją. Już jedna ampułka preparatu daje bardzo naturalny efekt.\nNadwrażliwość na kwas hialuronowy, lidokainę, problemy skórne (np. trądzik, opryszczka), bielactwo, łuszczyca, niewyrównana cukrzyca, choroba nowotworowa, brak pełnoletności, ciąża i okres laktacji, porfiria, epilepsja, skłonność do występowania blizn hipertroficznych, skłonność do podrażnień i infekcji, jednoczesne stosowanie innych zabiegów (np. leczenie laserowe, dermabrazja), zaburzenia odporności, choroby o podłożu autoimmunologicznym.\nPrzez dwie doby po zabiegu należy unikać nadmiernej mimiki twarzy\nPrzez trzy doby po zabiegu, nie należy pływać ani ćwiczyć\nZaleca się pić dużo wody, aby nawodnić wprowadzony preparat\nPrzez 2-14 dni od zabiegu należy unikać wahań termicznych otoczenia, np. nie korzystać z sauny, łaźni parowych, solarium czy komór zimna.\nNie powinno wykonywać się inwazyjnych zabiegów w okolicach iniekcji wypełniacza przez okres 4 tygodni (np. laseroterapia).\nOne thought on “Wypełnianie zmarszczek”\nMam mniej :DDD


JKS Jarosław » Blog Archive » Pójść za ciosem\nDodane przez Misiek - III liga, Seniorzy | 04-27-2018\nW weekend drużyny III ligi rozegrają 26. kolejkę spotkań. Nasi piłkarze znów zaprezentują się własnej publiczności – na stadionie przy ulicy Bandurskiego podejmą w sobotę Unię Tarnów.\nJarosławianie w ostatnią środę wreszcie przerwali fatalną serię jedenastu meczów bez zwycięstwa. Jednocześnie JKS wygrał pierwszy raz na wyjeździe od równo trzynastu miesięcy – poprzedni komplet punktów czarno-niebiescy przywieźli z delegacji 25 marca 2017 roku, wygrywając 2:1 w Ostrowcu Świętokrzyskim.\nWygrana nad Karpatami Krosno nie pozwoliła jarosławskiej drużynie opuścić ostatniej lokaty w tabeli, ale wlała wreszcie w serca zawodników oraz kibiców wiarę, że jeszcze nie wszystko stracone. Oczywiście JKS nadal potrzebuje seryjnie zdobywać punkty, jednak środowe zwycięstwo (co ważne – w pełni zasłużone) daje nadzieję, iż starania zespołu nie idą na marne, a praca zaczyna przynosić zamierzone efekty.\nW sobotę podopieczni trenera Szymona Szydełki postarają się pójść za ciosem. Rywal, tarnowska Unia, to zespół plasujący się obecnie na dwunastym miejscu w tabeli. Tarnowianie mają na swoim koncie 24 punkty i wciąż nie mogą być pewni utrzymania. W minioną środę doznali sromotnej porażki ze Stalą Rzeszów, której ulegli na własnym stadionie aż 0:5.\nCzy JKS postara się o dobry majówkowy nastrój dla swoich sympatyków? Przekonamy się w sobotę o godzinie 17.00. Wszystkich kibiców zapraszamy na stadion przy Bandurskiego, a tych, którzy nie będą mogli dopingować naszych piłkarzy, zachęcamy do śledzenia relacji na facebooku.\nSędzią głównym spotkania będzie Piotr Burak z Zamościa.\nDotychczasowe mecze JKS z Unią:\nogółem: 13 meczów – 2 zwycięstwa, 5 remisów, 6 porażek – bramki 13:21\nw Jarosławiu: 6 meczów – 2 zwycięstwa, 3 remisy, 1 porażka – bramki 7:5\nArchiwa Wybierz miesiąc Styczeń 2019 Grudzień 2018 Listopad 2018 Październik 2018 Wrzesień 2018 Sierpień 2018 Lipiec 2018 Czerwiec 2018 Maj 2018 Kwiecień 2018 Marzec 2018 Luty 2018 Styczeń 2018 Grudzień 2017 Listopad 2017 Październik 2017 Wrzesień 2017 Sierpień 2017 Lipiec 2017 Czerwiec 2017 Maj 2017 Kwiecień 2017 Marzec 2017 Luty 2017 Styczeń 2017 Grudzień 2016 Listopad 2016 Październik 2016 Wrzesień 2016 Sierpień 2016 Lipiec 2016 Czerwiec 2016 Maj 2016 Kwiecień 2016 Marzec 2016 Luty 2016 Styczeń 2016 Grudzień 2015 Listopad 2015 Październik 2015 Wrzesień 2015 Sierpień 2015 Lipiec 2015 Czerwiec 2015 Maj 2015 Kwiecień 2015 Marzec 2015 Luty 2015 Styczeń 2015 Grudzień 2014 Listopad 2014 Październik 2014 Wrzesień 2014 Sierpień 2014 Lipiec 2014 Czerwiec 2014 Maj 2014 Kwiecień 2014 Marzec 2014 Luty 2014 Styczeń 2014 Grudzień 2013 Listopad 2013 Październik 2013 Wrzesień 2013 Sierpień 2013 Lipiec 2013 Czerwiec 2013 Maj 2013 Kwiecień 2013 Marzec 2013 Luty 2013 Styczeń 2013 Grudzień 2012 Listopad 2012 Październik 2012 Wrzesień 2012 Sierpień 2012 Lipiec 2012 Czerwiec 2012 Maj 2012 Kwiecień 2012 Marzec 2012 Luty 2012 Styczeń 2012 Grudzień 2011 Listopad 2011 Październik 2011 Wrzesień 2011 Sierpień 2011 Lipiec 2011 Czerwiec 2011 Maj 2011 Kwiecień 2011 Marzec 2011 Luty 2011 Styczeń 2011 Grudzień 2010 Listopad 2010 Październik 2010 Wrzesień 2010 Sierpień 2010 Lipiec 2010 Czerwiec 2010 Maj 2010 Kwiecień 2010 Marzec 2010 Luty 2010 Styczeń 2010 Grudzień 2009 Listopad 2009 Październik 2009 Wrzesień 2009 Sierpień 2009 Lipiec 2009 Czerwiec 2009 Maj 2009\nTotal 15499 47082\nToday 34 43\nThis Week 610 1262\nThis Month 3315 9024


TUCANO URBANO Motokoc Thermoscud R064 Honda SH 300 Do 2010\nStrona główna / Sklep / Odzież zimowa (ogrzewana) / Mufki/Motokoce / TUCANO URBANO Motokoc Thermoscud R064 Honda SH 300 Do 2010\nTUCANO URBANO Motokoc Thermoscud R064 Honda SH 300 Do 2010 przyda się, kiedy pogoda za oknem zacznie robić się kapryśna. Nie tylko ochroni Cię przed niską temperaturą, ale także przed takimi czynnikami jak deszcz czy wiatr. Nie zwlekaj, wyposaż się w niego już dziś! Z pewnością przypadnie Ci do gustu.\nPasuje do skuterów HONDA – SH 300 (<2010).\nSKU: R064 Kategorie: Mufki/Motokoce, Odzież zimowa (ogrzewana) Tagi: honda, motokoc, r064, sh, thermoscud, tucano urbano


Archiwum 20 04 2019 w zagadnieniu Tanie ogrzewanie - http://tanie-ogrzewanie.senniki.waw.pl/\nArchiwum 20 04 2019 w zagadnieniu Tanie ogrzewanie\nnaprawa nagrzewnic powietrza Wszystko o ogrzewaniu podczerwienią Ogrzewanie podczerwienią to nowy sposób na świetne zapewnienie gospodarstwu domowemu ciepła. W związku z tym, że jest to innowacyjna metoda ogrzewania dalej\nnaprawa nagrzewnic olejowych Dopasowywanie temperatury w mieszkaniu do warunków pogodowych W blokach istnieją różne systemy grzewcze. W starszych blokach są to zarówno ogrzewania węglowe, jak i ogrzewania gazowe. Na kontynuuj czytanie\nserwis palników gazowych Przywóz nagrzewnicNagrzewnice powietrza mogą być wstawiane w różnych pomieszczeniach domowych oraz budynkach użyteczności publicznej. Dzięki ich użytkowaniu można dogrzewać różnego rodzaju po doczytaj więcej\nCo warto wiedzieć o ogrzewaniu?Różne źródła ciepła - porozmawiajmy o ogrzewaniuOgrzewanie problematycznych przestrzeni, takich jak magazynyCo to są nagrzewnice i kilka ciekawych faktów o ogrzewaniuTemat na dzisiaj - ogrzewanieKilka sposobów na ogrzewanie - o nagrzewnicachPoradnik zimowy - ogrzewanieOgrzewanie problematycznych przestrzeni, takich jak magazynyPiece, kotły, nagrzewnice - co powinieneś o tym wiedziećCo warto wiedzieć o ogrzewaniu?Jak się ogrzać zimową porą?Ogólnie o ogrzewaniuRóżne źródła ciepła - porozmawiajmy o ogrzewaniuPiece, kotły, nagrzewnice - co powinieneś o tym wiedziećJak ogrzać magazyn, domek ogrodowy, zimowy taras?Ogrzewanie problematycznych przestrzeni, takich jak magazynySposoby na ogrzewanie zimowych tarasówTemat na dzisiaj - ogrzewanieZimowe inspiracje - kilka faktów o cieple i ogrzewaniuPoradnik zimowy - ogrzewaniePiece, kotły, nagrzewnice - co powinieneś o tym wiedziećO nagrzewnicach - kilka ważnych informacjiO nagrzewnicach - kilka ważnych informacjiOgrzewanie - tego mogłeś nie wiedziećZimowe inspiracje - kilka faktów o cieple i ogrzewaniuKilka sposobów na ogrzewanie - o nagrzewnicachZimowy taras - jak go ogrzać?Sposoby na ogrzewanie problematycznych przestrzeniOgrzewanie - tego mogłeś nie wiedziećSposoby na ogrzewanie problematycznych przestrzeni


Opanuj czasy angielskie - lekcja video - Paola Menin\nW podziękowaniu za Twoje zaufanie mam dla Ciebie specjalny prezent:\nTeraz możesz otrzymać jedną z moich najbardziej popularnych lekcji o gramatyce angielskiej wraz z ćwiczeniami i możliwością konsultacji ze mną\nza 49,00 zł zamiast za 97,00 zł\nZAKUP LEKCJĘ TANIEJ TERAZ\nOgarnij czasy angielskie teraz!\nSkorzystaj z oferty i opanuj czasy angielskie w szybko, łatwo i bez stresu!\nModuł 1 z kursu „UPORZĄDKUJ GRAMATYKĘ” to jedna z moich najcenniejszych lekcji, która pomoże Ci podnieść swój poziom angielskiego w krótkim czasie i zacząć rozumieć gramatykę angielską jak native speaker\nUwaga: ta lekcja nie jest dla osób zaczynających naukę angielskiego od zera! Preferowany poziom: B1 – B2\nOd lat pokazuję dorosłym, jak uczyć się angielskiego szybko, skutecznie i przyjemnie.\nDzięki skutecznym metodom nauki mam na koncie kilkadziesiąt udanych indywidualnych współprac długoterminowych i ponad 700 uczestników, którzy wzięli udział w moich językowych wyzwaniach i kursach online.\nDzięki tej jednej lekcji przekonasz się, że czasy angielskie można opanować bardzo szybko i łatwo!\nJedną z moich najbardziej popularnych lekcji video "Opanuj czasy angielskie!\nPraktyczne i przyjemne ćwiczenia do pobrania i test sprawdzający wiedzę\nPraktyczne materiały PDF do pobrania\nTylko w tej ofercie: możliwość konsultacji ze mną po przerobieniu lekcji aby wyjasnić wszelkie wątpliwości!\nJeśli uczysz się angielskiego od lat, ale wciąż miesza Ci się angielska gramatyka i chcesz raz a porządnie i skutecznie opanowac angielskie czasy – ta lekcja jest dla Ciebie!\nTYLKO TERAZ za 49,00 zł zamiast za 97,00 zł\nCo o tej lekcji i o moich materiałach napisali uczestnicy:\nCopyright Movabo Ltd DODAJ LINK DO SWOJEGO REGULAMINU / POLITYKI PRYWATNOSĆI