Wspomagają dzieci z Mali\n[Sosnowiec] W Zespole Szkół nr 1w Sosnowcu, w skład którego wchodzi Sportowa Szkoła Podstawowa nr 17 i Gimnazjum nr 17, podsumowano akcję „Mali uczniowie idą do szkoły” zorganizowaną w ramach współpracy szkoły z UNICEF- em. Akcja przebiegała w trzech etapach. W pierwszym organizowano zajęcia edukacyjne, w trakcie których uczniowie zostali zapoznani z sytuacją dzieci w Mali. W klasach przeprowadzono poganki na temat sytuacji dzieci w najbiedniejszych krajach Afryki, a zwłaszcza w Mali. Uczniowie zobaczyli również film, z którego dowiedzieli się, jak żyją ich afrykańscy rówieśnicy oraz jak mogą im pomóc. Kolejnym etapem było przygotowanie przez uczniów własnych książeczek w dowolnej formie i technice, natomiast trzecim etapem, podsumowującym akcję, była specjalnie zorganizowana impreza pod nazwą „Dzień Książki dla Afryki", na którą zaproszono rodziców uczniów. Każdy z gości w zamian za darowiznę na rzecz dzieci w Mali mógł wybrać sobie dowolną książkę i wziąć ją do domu. Pieniądze zebrane w trakcie kiermaszu zostały przekazane na konto UNICEF-u w Warszawie jako darowizna na rzecz akcji „Mali uczniowie idą do szkoły". Wysłano również jedną z książeczek na konkurs na „Najładniejszą Książkę”. – Dziękujemy całej społeczności szkolnej za udział i wsparcie akcji – zaznacza Iwona Bartczak, która była jej koordynatorem. (s)\nPatriotyzm w rockowych rytmach\n[Sosnowiec] W sobotę 6 lutego o godz.17.00 w Sali Widowiskowo-Koncertowej „Muza” w Sosnowcu przy ul. Warszawskiej 2 wystąpi z koncertem wyjątkowa rockowo-metalowa formacja, historyczno-patriotyczny zespół „Forteca”. Jego członkowie pochodzą ze Szczyrku. Początkowo grupa czerpała teksty z bogatej twórczości poetów tworzących w okresie II wojny światowej, od kilku lat piszą własne teksty. Autorką wielu z nich jest sosnowiczanka, Anna Czerwiec-Banek. Rockowo - metalowe brzmienie z dynamicznymi rytmami i melodyjnymi solówkami wprost idealnie wpasowało się w docelowy przekaz. A nie jest on banalny. Zespół ma w swym repertuarze m.in. teksty K.K. Baczyńskiego, W. Broniewskiego, czy F. Konarskiego. Historia okresu okupacji jest jedynym motywem ich twórczości. „(...) Nie chcemy, aby patriotyzm był pojmowany jedynie jako martyrologia, czy gra polityczna. Jesteśmy patriotami i chcemy poprzez swoją twórczość pokazać, jakie wydarzenia i ich bohaterowie doprowadziły do miejsca, w którym się teraz znajdujemy. Mamy nadzieję, że nasze utwory przybliżą Wam te losy. Patrzymy wstecz, ale także w przyszłość. To od nas, młodych ludzi zależy przyszłość naszej Ojczyzny (…) – tak określają swoje muzyczne przesłanie muzycy z „Fortecy”. Anna Czerwiec-Banek jest autorką trzech tekstów do płyty formacji: „Kto dziś upomni się o pamięć”, „Żołnierze wyklęci – niezłomni żołnierze”, i „Obrońcy spod Wizny”. – Moja współpraca z zespołem rozpoczęła się w 2009 od tekstu „Obrońcy spod Wizny”. Utwór miał mieć swoją premierę w dniu 70 rocznicy bitwy pod Wizną, właśnie na Strękowej Górze, przy ruinach schronu, w którym poległ kapitan Raginis – mówi Anna Czerwiec-Banek. Jej kolejny utwór, „Żołnierze Wyklęci- Niezłomni Żołnierze”, to laureat drugiej edycji ogólnopolskiego konkursu „Hard as a Rock”. Jest to konkurs dla młodych zespołów muzycznych na piosenkę o żołnierzach AK – ludziach twardych, jak skała. Konkurs zainspirował młodych muzyków z całej Polski nie tylko do zapoznania się z historią Armii Krajowej, ale także do stworzenia utworów, dzięki któremu historię tę poznają odbiorcy ich muzyki. Wspólnym dziełem sosnowiczanki i muzyków ze Szczyrku była też płyta poświęcona w całości Rotmistrzowi Pileckiemu. - To było dla mnie bardzo ważne, trudne i odpowiedzialne zadanie. Trudno jest w sposób atrakcyjny zilustrować życiorys i największe osiągnięcia tak wspaniałego i wielkiego patrioty i człowieka. Przeczytałam m. in kilka książek, wysłuchałam wywiadów udzielonych przez dzieci rotmistrza. Starałam się w te teksty włożyć jak najwięcej emocji i informacji, które zachęcą młodzież do dalszego zgłębiania życiorysu rotmistrza – podkreśla Anna Czerwiec-Banek. – Aktualnie pracujemy nad kolejną płytą – dodaje, zapraszając wszystkich na sobotni koncert. Bilety wstępu to tylko 1 zł, w sprzedaży także w dzień koncertu. UWAGA! KONKURS! Dla naszych Czytelników zespół przeznaczył trzy egzemplarze płyty pt. „Składanka na 10-lecie”, która miała premierę w styczniu tego roku. Płyta zawiera następujące utwory: Elegia o...(chłopcu polskim), Bezimieńcom, Przed odejściem ( OFICJALNA PŁYTA DEMO); Kto dziś upomni się o pamięć?, Żołnierze Wyklęci - Niezłomni Żołnierze, Orlątko (KTO DZIŚ UPOMNI SIĘ O PAMIĘĆ?); Ochotnik, Polskość serc, List (ROTMISTRZ); Czerwone Jabłuszko, Warszawo ma, Rozszumiały się wierzby płaczące (PROJEKT nieZAKAZANY). Płytę będzie można wygrać w naszym konkursie, odpowiadając na pytanie: Który utwór zespołu „Forteca” został laureatem ogólnopolskiego konkursu „Hard as a Rock”? Na prawidłowe odpowiedzi, które wezmą udział w losowaniu, czekamy do 8 lutego. (s)\n[Sosnowiec] Ma na swoim koncie 15 solowych i 5 albumów off-broadway. Pisze muzykę do spektakli teatralnych. Już 14 lutego, w święto zakochanych, w Muzie o godzinie 18.00 wystąpi razem z zespołem Grzegorz Turnau. Urodzony w Krakowie polski artysta, aranżer, pianista, kompozytor, wokalista, poeta i wykonawca poezji śpiewanej. Przez lata twórczości stworzył swój własny styl muzyczny i kompozycyjny, który często nawiązuje do muzyki jazzowej. Debiutował na Studenckim Festiwalu Piosenki w Krakowie, gdzie zdobył pierwszą nagrodą. To zwycięstwo otworzyło mu drogę do Piwnicy pod Baranami, która pomogła mu w rozwinięciu skrzydeł. Najbardziej znanymi utworami artysty są między innymi: „Znów wędrujemy”, „Naprawdę nie dzieje się nic”, „Cichosza”, „Między ciszą a ciszą”. Współpracował z największymi artystami w Polsce. W swojej twórczości wykorzystuje teksty czołowych polskich poetów XX wieku: Krzysztofa Kamila Baczyńskiego, Jana Brzechwy, Bolesława Leśmiana, Zbigniewa Herberta, Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego. – Serdecznie zapraszamy na niesamowity koncert – mówi Michał Góral, dyrektor Miejskiego Klubu im. Jana Kiepury. – Z pewnością koncert Grzegorza Turnaua będzie wyjątkowym wydarzeniem – zaznacza. Bilety w cenie 40 i 50 zł są już w sprzedaży online, w kasie Miejskiego Klubu im. Jana Kiepury przy ul. Będzińskiej 65 w godzinach 14.00 – 20.00 oraz w Muzie od poniedziałku do piątek w godzinach 15.00- 20.00. (s)\nZapraszają na spalanie kalorii w „tłusty czwartek”\n[Sosnowiec] Jeden pączek to ok. 300 kcal, a jedna porcja faworków powiększy nasz bilans kaloryczny o 87 kcal. Ile trzeba jeździć na rowerze, byśmy następnego dnia nie mieli wyrzutów sumienia? Można przekonać się podczas zawodów na rowerach stacjonarnych w Sosnowcu. Uczestnicy tych zawodów rywalizują na specjalnych rowerach stacjonarnych, podłączonych do monitora. Na nim wyświetlane są trasy znane z najbardziej prestiżowych wyścigów kolarskich na świecie. Obciążenie rośnie lub maleje wraz ze zmianą prezentowanego na ekranie terenu. W Sosnowcu zawodnicy pedałować będą po „madryckich drogach”, po których prowadziła trasa mistrzostw świata w 2005 roku. – „Tłusty czwartek” to ten jeden dzień w roku, kiedy możemy zupełnie zapomnieć o diecie i zasadach żywienia. Nie trzeba jednak przy tym nabierać dodatkowych kilogramów. Wystarczy wsiąść na rower i popedałować przez kilkadziesiąt minut – mówi Aleksander Zając, menedżer sieci specjalistycznych sklepów rowerowych Bike Atelier, organizatora cyklu Tour de Bike Atelier, zapraszająć do uczestnictwa w zawodach. Klasyczny pączek, o wadze 80 gramów, ma ok. 340 kcal. Osoba o wadze 70 kilogramów musiałaby jechać bez przerwy przez 20 minut, ze średnią prędkością ok. 30km/h, by jej organizm nie odczuł negatywnie takiego smakołyku. Tyle samo czasu potrzeba na spalenie 4 faworków. – Pokonanie naszej trasy zajmuje przeciętnie właśnie ok. 20 minut. Najlepsi osiągają czas ok. 14 minut, ale ich przeciętna prędkość przekracza wtedy 45km/h. W ich przypadku te kilkanaście minut jak najbardziej wystarczy na jednego pączka. Każdy z uczestników może zatem bez obaw świętować „tłusty czwartek”. A wręcz jest to nawet wskazane, by otrzymać szybki zastrzyk energii i „wykręcić” lepszy czas – uważą menadżer Bike Atelier. Eliminacje w Sosnowcu trwają od poniedziałku, potrwają do „tłustego czwartku” włącznie. Wystartować może w nim każdy. W finale, 6 lutego, pojedzie 8 osób z najlepszym czasem z kwalifikacji. Za kolarzami już jeden etap w Gliwicach, a w kolejnych tygodniach rywalizacja przeniesie się do Dąbrowy Górniczej, Katowic i Tychów. (s)\nŚwiatowy Dzień Walki z Rakiem w szpitalu św. Barbary\n[Sosnowiec] W sobotę 6 lutego Wojewódzki Szpital Specjalistyczny numer 5 im. św. Barbary w Sosnowcu organizuje bezpłatne konsultacje i panele dla osób zagrożonych chorobą nowotworową lub właśnie z nią walczących. 4 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Rakiem. Choroby nowotworowe stanowią w Polsce drugą przyczynę zgonów, w wyniku której umiera rocznie przeciętnie 96 tys. osób (25% wszystkich zgonów), przy czym ogólna liczba zachorowań i zgonów na nowotwory złośliwe będzie systematycznie rosnąć, stając się w niedalekiej przyszłości pierwszą przyczyną zgonów przed 65. rokiem życia zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Przyrost liczby zachorowań i zgonów na nowotwory złośliwe w Polsce w ostatnim półwieczu wynika zarówno ze starzenia się ludności Polski, jak i z częstego narażenia populacji na czynniki rakotwórcze, przede wszystkim związane ze stylem życia Polaków - czytamy w raporcie przygotowanym przez Rządowa Radę Ludnościową w 2014 roku. W sobotę 6 lutego Szpital św. Barbary w Sosnowcu organizuje specjalne spotkania dla osób zainteresowanych walką z rakiem. - Żyjemy tak intensywnie, że trudno nam znaleźć chwilę, aby zwolnić i zadbać o zdrowie. Dlatego organizujemy nasze spotkanie właśnie w sobotę. To dzień teoretycznie wolny od zawodowych obowiązków. Spotkajmy się, podzielmy się swoimi obawami z lekarzami, dowiedzmy się na czym tak naprawdę polega prowadzenie zdrowego trybu życia - mówi Iwona Łobejko, dyrektor WSS numer 5 im. św. Barbary w Sosnowcu. - Zapraszamy nie tylko osoby cierpiące na chorobę nowotworową, ale przede wszystkim tych, którzy niepokoją się swoim stanem zdrowia, a także osoby genetycznie narażone na choroby nowotworowe. Nasi lekarze zaprezentują jak ważna jest profilaktyka i zdrowy tryb życia. Pokażą też jak wykryć wczesne objawy raka oraz zaprezentują nowe metody leczenia nowotworów - zachęca dr Andrzej Kałmuk, pomysłodawca wydarzenia. W 2011 r. u mężczyzn najczęściej występowały nowotwory złośliwe płuca (20%), gruczołu krokowego (14%) i jelita grubego (12%). W dalszej kolejności występowały nowotwory złośliwe pęcherza moczowego (7%) i żołądka (5%). Wymienione nowotwory były również najczęściej przyczyną zgonów nowotworowych: zgony na nowotwory złośliwe płuca stanowiły prawie 1/3 wszystkich zgonów nowotworowych w populacji mężczyzn (30%). Wśród kobiet w 2011 r. najczęściej rejestrowano zachorowania na nowotwór złośliwy piersi (23%), jelita grubego (10%), płuca (9%), trzonu macicy (7%) i jajnika (5%) i szyjki macicy (4%). Podobnie jak u mężczyzn, najczęstszą przyczyną zgonów u kobiet był rak płuca (15%). Odsetek zgonów z powodu nowotworów złośliwych piersi utrzymywał się w populacji kobiet na podobnym poziomie (13%). Niewiele rzadsze były zgony na nowotwory złośliwe jelita grubego (12%). Wśród pozostałych przyczyn zgonów nowotworowych w populacji kobiet znajdują się także nowotwory złośliwe jajnika (6%), trzustki (5%), żołądka (3%) i szyjki macicy (4%). U dzieci (0–19 lat) nowotwory złośliwe, w większości białaczki (ok. 40% zachorowań i 60% zgonów nowotworowych w tym wieku), są rzadkim schorzeniem, a umieralność z powodu nowotworów od wielu lat spada. Wskazuje to, przy utrzymującym się wzroście zachorowalności na choroby nowotworowe, na postęp w leczeniu nowotworów wieku dziecięcego.Obchody Światowego Dnia Walki z Rakiem w WSS numer 5 im. św. Barbary w Sosnowcu rozpoczną się w godz. 9.00-9.30 w sali audiowizualnej, gdzie po powitaniu uczestników dr Anna Słupska wygłosi wykład pt. "Zasady zdrowego trybu życia". W godz. 10.00-10-30 dr Magdalena Dembowska zaprezentuje problem "Kiedy zgłosić się do lekarza? Wczesne objawy nowotworowe", a w godz. 10:30-11.00 dr Jan Habiniak będzie miał wystąpienie pt."Postęp w leczeniu raka piersi".W godz. 10:00-13:00 dla uczestników Światowego Dnia Walki z Rakiem czynna będzie Poradnia onkologiczna, w której konsultacje prowadzą dr Andrzej Kałmuk oraz dr Jan Habiniak. (s)


Toyah: Posłuchaj, to do Ciebie: Global Citizen, lub czy Ryan Gall ma dziewczynę?\nDziś najnowszy felieton z "Warszawskiej Gazety". Zachęcam.\nNie wiem, na ile czytelnicy „Warszawskiej Gazety” przypominają sobie rok 1985, kiedy to działacz estradowy Bob Geldoff zorganizował koncert pod nazwą Live Aid, gdzie najwięksi wówczas artyści muzyki pop zebrali się w jednym miejscu, by w transmitowanym na cały tak zwany „Wolny Świat” zbierać fundusze na pomoc dla głodującej Somalii. Dla niektórych z nas tamten czas pozostaje w pamięci ze względu na to, że to wtedy właśnie już prawdopodobnie zarażony wirusem HIV Freddie Mercury zdecydował się wrócić do swoich kolegów i pomóc im zarobić parę dodatkowych dolarów, natomiast z naszego punktu widzenia ów event pozostaje do dziś zwykłym przekrętem, służącym głównie do tego, by paru cwaniaków mogło sobie coś tam dopisać do konta w którymś z banków. Dziś Somalia, dokładnie tak samo jak przez całe wieki, pogrąża się w kolejnych klęskach głodu, wciąż należąc do najbiedniejszych krajów świata, no ale, jak wiemy, niektórym z nas to w żadnej mierze nie przeszkadza.\nPrzypomniał mi się ów rok 1985, kiedy najpierw dowiedziałem się o jego organizacji, a następnie obejrzałem w telewizji jego znaczne fragmenty, i doświadczyłem z upiornym wręcz okrucieństwem faktu, że historia zawsze powraca w formie parodii. Oto nieznana mi dotychczas organizacja o nazwie Global Citizen, założona przez jeszcze mniej mi znanego Ryana Galla, której statutowym celem jest zjednoczyć wszystkich ludzi na świecie w celu zwalczenia do roku 2030 biedy na świecie, uzyskała na tyle potężną moc, by na ten jeden jedyny dzień przeżywanej przez nas epidemii koronawirusa zgromadzić wszystkich najbardziej znaczących artystów współczesnej sceny muzycznej, plus niemal wszystkich aktualnie operujących w światowych mediach celebrytów, by ci podczas jednego występu przekazywanego oczywiście – koronawirus ma swoje wymagania – ze swoich posiadłości oddali cześć walczącym z epidemią pracownikom służby zdrowia, a przede wszystkim bohaterskiej aktywności Światowej Organizacji Zdrowia.\nOglądałem kolejne występy i coraz bardziej tonąc w tragicznym zażenowaniu zastanawiałem się, jak to możliwe, że oglądające te popisy lekarze, pielęgniarki oraz sanitariusze jeszcze się z obrzydzenia oraz oburzenia nie porzygali, gdy nagle uświadomiłem sobie, że tak naprawdę owi pracownicy służby zdrowia są tu jedynie pretekstem, podczas gdy celem całego przedsięwzięcia jest zrobienie odpowiedniej klaki Światowej Organizacji Zdrowia, no a przy okazji zebranie funduszy na poratowanie owej mafii w czasach kryzysu.\nO jakim kryzysie mowa? Otóż, jak niektórzy z nas może wiedzą, owa Światowa Organizacja Zdrowia, szerzej znana jako WHO, to banda darmozjadów, na czele której stoi jakiś komunista z Etiopii, a z której jedyny pożytek – swoją drogą, nigdy do końca nie ujawniony – przypada na komunistyczne Chiny. I oto, w momencie gdy na ten przekręt zareagował prezydent Donald Trump i ogłosił koniec ich finansowania, wspomniany już wcześniej „Wolny Świat” oszalał. I stąd właśnie mieliśmy okazję zobaczyć jak David i Victoria Beckham ofiarują na rzecz Sprawy część swojego jakże barwnego popołudnia.\nAutor: toyah o 09:32\nEtykiety: Global Citizen, Ryan Gall, Światowa Organizacja Zdrowia\norjan 24 kwietnia 2020 10:24\nAle oprócz tego, co piszesz i na co ja też krzywo patrzę, nie wszędzie koronawirus zatrzymał gospodarkę sztuką (określenie sztuczna gospodarka byłoby zbyt pejoratywne).\nSą też świeżutkie mega produkty koronawirusowe i to na mistrzowskim poziomie z duuużą szansą na status evergreen'a:\nPS. wystarczy odciąć lewych politycznych pieczeniarzy i zająć się swoją robotą, czyż nie?\ntoyah 24 kwietnia 2020 16:29\nSwoją drogą, to chyba ich pierwsza piosenka id wielu lat. Sami nie wiedzieli, jakie to proste. Wystarczy poprzestawiać trochę nutki.\norjan 24 kwietnia 2020 17:37\nJa myślę, że potrzebny był przypływ emocji, z której wypromieniował feeling. Bez tego nie ma dobrego poziomu twórczości. Gdy zaś w przedsiębiorstwie zarobkowym takim jak Rolling Stones jeszcze pojawia się feeling, to ja wyrażam szacunek.\nUdanym komentarzem do tego, co wyżej może być przewrotny komentarz w youtube, że we krwi Keith'a znajduje się szczepionka na COVID-19 :)\nCzy my tu offtopujemy? W żadnym przypadku. Są monety fałszywe i są prawdziwe.\nNiestety, zgodnie z prawem Kopernika-Gresham'a, te pierwsze wypierają z obiegu te drugie i w ten sposób, wsparci nauką, wracamy do tematu.\ntoyah 24 kwietnia 2020 22:19\nMoim zdaniem we krwi Keitha znajduje się tusz z pióra, którym on podpisał cyrograf.\norjan 25 kwietnia 2020 08:37\ntoyah 25 kwietnia 2020 11:42\nNie ma żartów z filozofią. 2.0


Autorud ze Stalowej Woli znów najlepszy w Polsce – Portal Informacyjny o Tarnobrzegu\nKażdego roku, koncern Volkswagen przyznaje nagrody dla najlepszych serwisów w Europie. Zwycięzcy wyłaniani są na podstawie badań satysfakcji klientów autoryzowanych serwisów VW, przeprowadzanych przez firmę zewnętrzną. Między innymi oceniana jest kwestia reklamacji . Badania odbywają się w każdym z około 70 serwisów VW w Polsce. Średnio miesięcznie badanych jest 15% klientów serwisu. W tym roku nagrodę otrzymał rodzimy serwis VW- Autorud Stalowa Wola. Jest to już druga tego typu nagroda dla stalowowolskiego serwisu, poprzednia z 2013 roku. Tym samym Autorud znalazł się w pierwszej setce najlepszych serwisów w Europie.\nPodobne wpisyAutorudnagrodaserwisStalowa WolaTarnobrzeg


Budownictwo od evyap | Evyap\nBudownictwo od evyap — No Comments\nWynajmując ekipę do budowy domu wierzymy, iż wszystkie własne prace zrealizują rzetelnie. Wszyscy wiedzą, iż jest to dla nas ogromna inwestycja i mamy nadzieję, iż nie będziemy wymagali już niedługo martwić się dodatkowymi pracami remontowymi. Niestety, lecz obecnie ciężko o takową firmę gdzie przykłada się dużą uwagę do tego, by dosłownie wszystko było zrobione dokładnie. Dla osób właśnie tam pracujących najważniejsze jest to, by zlecenie zostało szybko zakończone by móc zabierać się za kolejną budowę. Bardzo ważnym błędem jest nie przyłożenie się do zrobienia izolacji fundamentów. Toż ona ma zabezpieczać nasz domek od wód gruntowych. Nie ciężko domyślić się, iż jeśli podejdzie ona aż do samiutkich fundamentów szybko w domu zjawi się wilgoć, natomiast elewacja zacznie pękać. Oczywiście są to przykładowe efekty tego zlekceważenia. Warto napomknąć o tym, iż taka izolacja może zostać też uszkodzona. Bez różnicy na to, co było podstawą, iż wody gruntowe przedostały się do fundamentów trzeba wykonać dosłownie wszystko by dłużej tak się nie działo. Do tego niezbędne będzie Osuszanie murów zrobione oczywiście poprzez profesjonalną firmę. My możemy zarekomendować przede wszystkim Professbud. Warto napomknąć o tym, iż nie funkcjonuje ona jedynie na obszarze Trzebiel gdzie znajduje się jej główna siedziba, lecz swoje usługi oferuje w całej Polsce, a też i za granicą. Cieszy się ona tak ogromnym zaciekawieniem właśnie dzięki swojej rzetelności i punktualności. Odezwać się mogą do niej osoby prywatne, wspólnoty mieszkaniowe, firmy i tymże podobne. Wszystkie dane na http://podcinaniebudynkow.pl.\nBlachotrapez Mińsk mazowiecki\nWspółczesny rynek jest zaawansowany pod bardzo dużej ilości powodami. Poza tym nieprzerwanie się przemienia. Na niego non stop wchodzą nowe firmy, czy również pojawiają się nowe branże. One najczęściej powiązane są z technologią. Bowiem dzięki niej właściwie wszystko zostało usprawnione. Już sam przepływ wiadomości jest natychmiastowy. Starczy posiadać podłączenie do internetu i człowiek ma orientację w wielu dziedzinach jak chociaż na przykład to jaki jest stan rynku. Bezsprzecznie budownictwo jest czymś co wpływa na ogół jak i jednostkę. Skoro to w jaki sposób się mieszka oddziałuje na całokształt życia. Zatem również jeśli decydują się Państwo na remont, czy budowę domu to usługa: obróbki blacharskie Mińsk mazowiecki, czy inne lub również produkty powinny być znakomitej klasy. Skoro musi to starczyć na dalekie lata i przede wszystkim chodzi o wszelakie kwestie powiązane z bezpieczeństwem. Do każdego szczegółu uwagę przywiązuje: Trap-Blach. Jest to firma która na rynku działa od około trzydziestu lat. Spośród całkowitą stanowczością potrzeba zawrzeć z nią współpracę.\nWszyscy wiemy, jak istotne jest na budowie bezpieczeństwo. Właściwie bez znajomości zasad bhp, zweryfikowanych maszyn i wykwalifikowanych robotników nawet nie ma co zaczynać budowy jakiegokolwiek budynku. Aby zoptymalizować sobie robotę i jeszcze bardziej ograniczyć ryzyko wypadków, budowniczowie sięgają po wiele maszyn. Świadomość, które są niezastąpione, jest szczególnie istotna. Montaż elewacji aluminiowo-szklanej czy wentylowanej elewacji jest zadaniem złożonym i wyczerpującym. Toteż w tymże przypadku należałoby postawić na specjalistyczny sprzęt, a konkretniej na małe żurawie. Są to podnośniki kompaktowe, dlatego przydadzą się w wielu węższych miejscach. Dostępnych jest kilka rodzajów, każdy o odmiennych parametrach. Na stronie mamy pogrubione takie informacje jak maksymalny udźwig, wysokość podnoszenia, wymiary oraz rodzaje silników (większość dźwigów liczy dwa – elektryczny oraz spalinowy). Wszystkie posiadają konieczne przeglądy, są łatwe w użyciu i niezawodne. Jednocześnie przy każdym mini żurawiu dostępny jest krótki filmik prezentujący konkretny rodzaj. Aby dowiedzieć się więcej, a ponadto poznać cennik, należy skontaktować się z firmą przez formularz zamieszczony na stronie. Kadra firmy gwarantuje specjalistyczne doradztwo na jakimkolwiek kroku współpracy – przeprowadzenia montażu czy też wynajmu machin. Firma jest w sferze budowalnej od 2012 roku i służy doświadczeniem zaufanych ekspertów, ażeby budowa przebiegła efektywnie i bezpiecznie. Inne ewentualne kanały kontaktu to adres e-mail i numery telefonów podane na stronie.\nBudownictwo jest toż bardzo rozległa dziedzina. Dosłownie wszystko przez to, że można wyszczególnić dużo prac, które się w tym zawiera. Nie jest toż wyłącznie stawianie domów, biurowców i różnego typu innych budynków. Są toż też prace związane z renowacją obiektu, wszelakiego typu zmianami wewnątrz i tym pokrewne. Ponieważ jak nie ciężko się domyśleć istnieje ogromne zapotrzebowanie na tego typu usługi należałoby namyślić się nad założeniem własnej firmy. Niewątpliwie niezbędna będzie nam siła robocza. Będziemy wymagali zaangażować już na początku osoby z wielkim doświadczeniem, z umiejętnościami i co bardzo ważne takowe, które przykładają się do swojej pracy. To w wielkiej mierze będzie oddziaływało na rezultaty końcowe, ale również i niewątpliwie na punktualność. Jednakże nie można zapomnieć też i o elektronarzędziach i calutkim innym potrzebnym sprzęcie. Bez nich wszakże nie uda się pracować. Nie ma żadnego sensu na nich żałować ponieważ okaże się, że tak rzeczywiście poniesione wydatki będą dużo ogromniejsze. Należałoby od razu ulokować w porządne narzędzia, by mieć pewność, że posłużą nam przez długie latka, a również nie będą czynnikiem nieprawidłowo wykonanych prac. Tym, którzy szukają elektronarzędzie do pracy w betonie na pewno bardzo przydadzą się się wiertnice agp, które to są bezawaryjne. Motywujemy do zapoznania się z ofertą tej firmy, ale również niewątpliwie do zakupu. Trzeba napomknąć, że w Polsce działa jedynie jeden główny dystrybutor tych narzędzi i jest to Midan. Motywujemy do nawiązania kontaktu z nim i w razie wątpliwości poradzenia się jaki sprzęt najlepiej nabyć.\nBricon – Firma remontowa na Śląsku\nFirma remontowa Bricon\nJeśli wyszukują Państwo dobrej, godnej zaufania firmy remontowej, Firma budowlana nie ulega wątpliwości okaże się fenomenalnym wyborem. W naszej branży operujemy od zawsze, zyskując docenienie naszych klientów dzięki profesjonalnym usługom oraz rzetelnemu, uczciwemu podejściu. Jesteśmy profesjonalną firmą remontową, a nasze możliwości są bardzo szerokie – wymienić warto tu remonty kamienic w Katowicach, malowanie ścian Katowice, głądzie i karton gipsy na Śląsku, a także budowa murów oporowych na prywatnych posesjach. Gwarantujemy kompleksową pomoc remontową od A do Z, dlatego można na nas polegać w każdych okolicznościach.\nDlaczego warto zdecydować się na remonty Katowice z Bricon?\nZnamy się na swoim fachu, toteż nasi kontrahenci mogą polegać na naszym profesjonaliźmie , bez potrzeby zbędnego przepłacania. Proponujemy adekwatne ceny – warto więc rozważyć naszą ofertę. Decydując się na remonty mieszkań w Chorzowie z Bricon Remonty Śląsk, mogą Państwo liczyć na mocne, rzetelne efekty pracy. Satysfakcja naszych kontrahentów jest dla nas najistotniejsze, dlatego dokładamy wszelkich starań, aby świadczone przez nas prace budowolane w Katowicach stały na bardzo wysokim poziomie! Jeśli zatem przebywają Państwo w Katowicach i poszukują godnych zaufania specjalistów, Bricon jest słuszynm wyborem.\nSerdecznie zachęcamy do bliższego zapoznania się z naszą ofertą. Aby skorzystać z pomocy naszych budowlańców i ich długiego, wystarczy się z nami skontaktować i sprawdzić dokładne warunki współpracy – z pewnością nie będą Państwo rozczarowani! Odwiedź bricon.com.pl\nUsługi geodezyjne Olsztyn – Horyzont Geodezja\nPrzedstawiamy Państwu witrynę internetową działalności geodezyjnej Horyzont, usytuowanej w mieście Olsztyn. Nasza firma wykonuje kompleksowe usługi geodezyjne dla osób prywatnych i firm. Wśród najczęściej wykonywanych ofert wyróżnić możemy opracowania geodezyjno-prawne, geodezyjne wytyczenie inwestycji, czy pomiary fotogrametryczne. Bardziej szczegółowe opisy poszczególnych usług znaleźć można w dalszej części wpisu.\nUsługi geodezyjne wykonujemy na terytorium województwa warmińsko-mazurskiego, a dla większych zleceń w całym kraju. Nasz zespół składa się z kilkunastu osób, które, rzetelnie wykonują powierzone obowiązki.\nWśród naszych realizacji znaleźć można wiele projektów powiązanych z budową dróg, obiektów budowlanych, torów tramwajowych czy rozgraniczeń nieruchomości. Wiele prac zostało szczegółowo opisanych na naszej witrynie internetowej.\nZ naszej oferty skorzystały dziesiątki podmiotów. Niektóre z nich to np. Skanska, GDDKiA, Energa. Nakłaniamy do zweryfikowania pism referencyjnych na naszej stronie internetowej.\nCzęsto zlecane usługi w geodezji\n– Zakładanie osnów geodezyjnych – projekt techniczny, stabilizacja znaków, pomiary, niwelacja\n– Nietypowe prace geodezyjne – pomiary z wykorzystaniem drona, inspekcje geodezyjne\n– Geodezyjna obsługa inwestycji – Tyczenie budynków, sieci, pomiary inwentaryzacyjne\nSiedziba Horyzont Geodezja zlokalizowane jest w Olsztynie przy ul. Bartąskiej 4/17. Zapraszamy na wizytę, gdzie ustalimy zakres potrzebnych czynności geodezyjnych oraz wycenę. Poza Olsztynem odwiedziamy okoliczne miasta, takie jak Dywity, Dobre Miasto, Mikołajki, Olsztynek itd. Pełna lista prezentowana jest na naszej witrynie internetowej.\nFirmy, jakie oferują usługi budowlane radują się ogromnym zaciekawieniem. Powoduje to, że każdego roku na rynku ich liczba się zwiększa. Co niektórzy mogą stwierdzić, że jest to dobra informacja albowiem nie potrzeba tak długo oczekiwać na wolne terminy. Jednak czy też na pewno tak bez wątpienia jest? Niestety, ale nie wszędzie działają świetni fachowcy, a poza tym wiele firm nie przykłada się do tegoż, by zadania zostały wykonane starannie i co istotne w wskazanym czasie. Tak rzeczywiście trudno dzisiaj o tą, jaka będzie dbałą o to, by spełnić wszelkie oczekiwania i przekazać do korzystania dany budynek w terminie. Należałoby więc odszukać takiej z polecenia, jaka może pochwalić się wielką grupą usatysfakcjonowanych klientów i jaka posiada ogromne doświadczenie. My sami zachęcamy wszelkie osoby, jakie interesuje budownictwo Inowrocław, a dokładniej firmy świadczące usługi z tego zakresu by zerknęły na stronkę firmy INELBUD. Bez wątpienia jest to Generalny Wykonawca inwestycji, który podejmuje się dosłownie dowolnego zadnia. Należałoby się do niej odezwać w sprawie budowy obiektu, modernizacji stojącej już nieruchomości, kompleksowego remontu, lub także dajmy na to prac wykończeniowych. Należałoby napomknąć o tym, że specjalizuje się ona wszystkimi pracami od pełnej obsługi formalno-prawnej, kontroli budżetu, punktualności wszelkich prac po niewątpliwie przygotowanie do otrzymania zezwolenia do korzystania z budynku. Dużo więcej informacji o świadczonych usługach, a także o samej działalności firmy odkryją Państwo niewątpliwie na https://www.inelbud.pl. Jeszcze raz zachęcamy na stronę.\nGdzie też się nie wybierzemy właśnie tam na pewno ujrzymy pewną budowę. Stawiane są bloki, domy jednorodzinne, biurowce, ale też i dużo różnych obiektów. Jeżeli działka pod nieruchomość mieści się zaraz przy drodze utwardzonej to nie ma ogromniejszego kłopotu. Gorzej jeżeli jest to pewna inna okolica. Wówczas może pojawić się problem z tymże, jak pojazdy mają przyjechać na plac budowy. Samiutkie w sobie są one wyjątkowo ciężkie, a do tego trzeba dodać materiał, który dostarczają. Jeżeli nie zadbamy o dostęp może okazać się, że ciężarówka dajmy na to ugrzęźnie w piasku i zjawi się spory problem. Nie jest tak łatwo bo go „uwolnić”. Należałoby zatem już na samym starcie zastanowić się o tym co wykonać żeby do takiej sytuacji nie doprowadzić. Znakomitym planem są bez kwestionowania płyty drewniane. po jakich będzie można przejeżdżać. Ważne jest to żeby były one zrobione z solidnego materiału, nie zapadały się, ale też i nie przesuwały. Należałoby zatem w owej sprawie odezwać się do rzetelnej i profesjonalnej firmy, jaka specjalizuje się tym od lat. My sami możemy bez kwestionowania zlecić spojrzenie na https://drogitymczasowe.com. Jest to firma z wielkim doświadczeniem, jaka posiada doskonałej form płyty zrobione z drewna bądź także aluminium. Posiadają one znakomicie łączenia, ale też są tak skonstruowane żeby dobrze rozkładał się na nie ucisk. Na podanej stronie mieści się dokładny opis usług i płyt. Należałoby zatem się z takimi wiadomościami zapoznać, a w przypadku dowolnych niepewności zapraszamy do kontaktu z firmą drogą mailową, telefoniczną czy także przez specjalistyczny formularz.\nNiezwykłość zjawia się wówczas, jeśli coś nas zaskakuje w sposób pozytywny. Poza tym odbiega owo od utartych schematów i tym samym powoduje, iż człowiek jest pod wrażeniem czegoś. Cecha niezwykłości najczęściej dotyczy wszelkich kwestii połączonych spośród estetyką. Taki dział filozofii zwłaszcza zakrada się do sztuki. Aczkolwiek ta niezwykłość nierzadko objawia się nie tylko przez piękno, ale także brzydotę, albo wzbudzenie kontrowersji. Wszelako to co niezwykłe bywa także praktyczne. Mianowicie całe multum praktycznych rozwiązań ma dla Państwa budownictwo. Taka dyscyplina spośród całkowitą gwarancją ma jeszcze to doskonalsze narzędzia, czy materiały. Warto rozróżnić spośród takiego wszystkiego bloczek keramzytobetonowy, który jest lekkim kruszywem ceramicznym. Kermazyt ma właściwości izolacyjne i w tym: akustyczne oraz termiczne. Poza tym jest jeszcze radiestezyjny i ma doskonałą wartość współczynnika paroprzepuszczalności. Ponadto jeszcze cechuje się on ogromną wytrzymałością na ogień, mróz, grzyby, związki chemiczne, czy gryzonie i pleśnie. To kruszywo to dzięki własnym wielorakim właściwościom ma multum zastosowań w budownictwie. Spośród całkowitą pewnością warto po nie sięgną. W tym celu gorąco polecamy Państwa do skorzystania spośród oferty którą ma fachowa działalność Purblok. Tutaj stawia się na doskonałą jakość nie jedynie produktów, lecz także i usług. Zadowolenie klienta jest najważniejsze. Jeśliby pragnęli dowiedzieć się Państwo czegoś więcej to jest to możliwe wchodząc na stronę elektroniczną: purblok.pl. Opublikowano tam także dane kontaktowe.\nPrace budowlane to coś co wymusza od nas nie tylko poświęcenia sporo swojego czasu, ale również i umiejętności. Jeśli to na czym nam zależy jest po prostu malowanie, albo też położenie podłogi w mieszkaniu, czy też biurze to nierzadko bierzemy się do tegoż osobiście. Nie jest to nic niezwykle skomplikowanego. Wystarczy się przyłożyć i na pewno efekty będą świetne. do tego można je zdefiniować wręcz pracami remontowymi. Jednak to co chcemy, czy też potrzebujemy wykonać to nie w każdym przypadku takie błahostki. Postawienie domu, remont elewacji, wiercenie dziur w betonie i tymże pokrewne, to już coś bardziej skomplikowanego. Do tegoż będzie konieczna ekipa, która będzie znała się na tymże co czyni. Posiadając taką firmę, świadczącą różnego rodzaju prace budowlane bez wątpienia wiemy, iż poza tak nazywaną siłą roboczą potrzebny jest także dobry sprzęt. Najlepszym będzie takowy sprawdzony, który wiemy, iż nie zepsuje się po miesiącu czy dwóch i będzie trzeba inwestować w następny. Dlatego szukając go trzeba zgłosić się do firmy, która oferuje fachowy i profesjonalny sprzęt. Gdy w danej chwili poszukiwana jest przez Państwa Wiertnica do wiercenia na sucho, czy też na przykład szlifierka do płyt kartonowo-gipsowych i tymże podobne zachęcamy do zajrzenia na stronę http://midan.pl/agp/. Zapewniamy, iż dosłownie każdy odnajdzie właśnie tam to, na czym mu zależy. Dzięki doświadczeniu i wiedzy osób działających w owej firmie możemy zagwarantować, iż w przypadku jakichś niepewności zdobędą Państwo znakomitą pomoc. Zapraszamy do zapoznania się z propozycją.


Spróbuj to policzyć! Tunel w liczbach: od 11 do 500 000 Gdańsk - oficjalny portal miasta\nJuż jutro dzień otwarty tunelu pod Martwą Wisłą. Prezydent Gdańska zaprasza mieszkańców od godz. 9 do 18 na spacer, bieg, bądź przejażdżkę rowerową tunelem. Kto lubi liczby, może też przestudiować te dane.\nTunel, jeszcze w czasie ostatnich prac wykończeniowych, na początku 2016 r.\nUnikalny, wyjątkowy, pierwszy taki w Polsce! Tunel drogowy - dwie rury - drążony pod rzeką, w mokrym podłożu. Szerszy niż warszawskie metro.\nPrzypomnijmy sobie kalendarium: maszyna do drążenia tunleu, typu TBM, nazwana pieszczotliwie Damroką, została przywieziona w częściach ze Schwanau w Niemczech, do Gdańska, w październiku 2012 roku.\nOperacja scalania maszyny na placu budowy rozpoczęła się w styczniu 2013 r. Od marca do listopada 2013 trwały prace ziemne związane z wykonaniem obudowy wykopu oraz wykonaniem komory startowej. Maj - listopad 2013 to drążenie pierwszej rury tunelu. Marzec - czerwiec 2014: drążenie drugiej rury. Później wykonywanie siedmiu przejść poprzecznych między rurami. Te są konieczne w razie zagrożenia, ewakuacji. Prace wyposażeniowe i instalacyjne wewnątrz tunelu trwały od lipca 2015 do kwietnia 2016. Później odbiory i pozwolenia na użytkowanie. Uruchomienie centrum dowodzenia, próby p-poż. I wreszcie dzień otwarty, już jutro, w sobotę 23 kwietnia 2016.\nA jak przedstawia się tunel w liczbach?\n2200 t – masa maszyny TBM,\n800 t tyle asfaltu użyto w każdej z rur tunelu,


MintElegance: kwietnia 2013\n2. nowe książki\n3. ja też byłam w Hebe ;)\n4. Przyjaciele :D\n5. muffinki z posypką czekoladową\n6. relaks z Glamour\n8. nowe słuchawki do telefonu\n9. ostatni mani\n10. zakupy apteczno-kosmetyczne\n11. pożywne śniadanko\n12. ćwiczymy !!\nTusz do rzęs 2000 Calorie Dramatic Volume, Max Factor\nMax Factor 2000 Calorie jest tuszem super pogrubiającym, dzięki niemu możesz osiągnąć efekt fantastycznie pogrubionych rzęs.\nMax Factor zapewnia pogrubienie aż do 300%! Mascara zawiera specjalnie dobrane polimery, dzięki którym odżywia i wzmacnia rzęsy. Max Factor 2000 Calorie jest bezzapachowy i hipoalergiczna co oznacza, że jego skład jest dobrany pod kątem zminimalizowania ryzyka reakcji alergicznych. Bardzo ważnym atutem tego tuszu jest dopuszczenie go do stosowania przez osoby noszące szkła kontaktowe.\nBardzo łatwo się go nakłada a w rezultacie otrzymujemy ślicznie wydłużone rzęsy(aż do 30%). Jego kolejnymi zaletami jest fakt iż nie kruszy się i nie skleja rzęs. Przez wiele kobiet Max Factor 2000 Calorie uznawany jeden z najlepszych tuszy dostępnych na naszym rynku.\nDo zakupu tuszu skusiła mnie rossmannowska, przedświąteczna promocja: tusz 2000 Calorie i podkład Colour Adapt ( o którym pisałam już TUTAJ ) za nieco ponad 40zł- to jest coś, obok czego nie mogłam przejść obojętnie :D\nOpakowanie jest utrzymane w ciemnej tonacji ze złotymi napisami. Jest ono smukłe, klasyczne, takie trochę "z wyższej półki" i bardzo mi się podoba :) Z szczoteczką, mimo że nie jest silikonowa ( bo takie lubię najbardziej ) też bardzo się polubiłlyśmy. Jest spiralna, zwęża się ku końcowi, nabiera odpowiednią ilość tuszu, ładnie rozczesuje rzęsu. W dodatku bardzo prosto manewruje się nią tuż przy oku i dociera nawet do najkrótszych rzęs. Sam tusz ma kremową konsystencję, ani nie za gęstą, ani nie za "mokrą".\nTusz 2000 Calorie to już kultowy kosmetyk, z gronem wiernych fanek, chwalony na lewo i prawo. I ja po przetestowaniu tego tuszu dołączyłam do grona jego miłośniczek :) Kupując kolejny tusz do rzęs przede wszystkim zwracam teraz uwagę na to by nie podrażniał moich oczu, nie uczulał i nie powodował łzawienia. W tej kwestii tusz 2000 Calorie sprawdza się na medal!\nJak już wspomniałam wcześniej szczoteka perfekcyjnie rozdziela rzęsy, podkręcając je i wydłużając prawie do nieba. Nawet po nałożeniu kilku warstw tusz ten nie skleja rzęs, ale je stosunkowo pogrubia i nadaje kolor intensywnej czerni. Jest to szalenie trwały kosmetyk, utrzymujący się na rzęsach długie godziny bez odbijania się na powiece, bez rozmazywania się i bez kruszenia. Nie znalazłam informacji czy jest to tusz wodoodorny, jednakże stwierdzam, że nie straszne mu deszcze i zawieruchy śnieżne.\nTusz ładnie się zmywa zarówno przy zastosowaniu płynu micelarnego jak i mleczka do demakijażu. Można go kupić praktycznie w każdej drogerii za cenę ok.30zł. Czy kupię go ponownie? Pewnie tak, ale nie w najbliższym czasie, bo po pierwsze mam w zapasie ponad 10 tuszy do rzęs, a po drugie lubię testować coraz to nowsze;)\nA wiecie, że twórca marki Max Factor ( marka "odziedziczyła" imię i nazwisko swojego twórcy ) był Polakiem i urodził się w Łodzi :)?\nRecenzja: Krem pielęgnacyjny z Zea Mays, BingoSpa\n*olej z kukurydzy BingoSpa zawiera 55-65% kwasu linolowego, 12-14% kwasu palmitynowego, 4% kwasu stearynowego, 29% kwasu olejowego oraz dużą ilość witaminy E ( do 1g/kg). Polecany zarówno dla skóry tłustej, mieszanej, dojrzałej, jak i suchej, wrażliwej czy zmęczonej. Posiada właściwości odżywcze, uelastyczniające, łagodzące, poprawia mikrokrążenie w skórze.\n*pheohydrane® - kompleks wyciągów z Laminaria Digitata (listownica palczasta) i Chlorella vulgaris; głęboko nawilża, odbudowuje obecny w skórze NMF i restrukturyzuje płaszcz hydrolipidowy; wspomaga utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia na długi czas. Jest jednym z najefektywniejszych kompleksów algowych; ma działanie nawilżające jeszcze przez 7 dni po zakończeniu stosowania.\nTo już ostatni kosmetyk z III edycji współpracy BingoSpa z blogerkami. Jakiś czas temu dostałam e-maila z informacją, że rusza kolejna edycja, ale tym razem się nie zgłosiłam, bo nie mam już gdzie trzymać tych wszystkich kosmetyków :P Ale mam nadzieję, że załapię się na kolejne, bo niektóre kosmetyki BingoSpa bardzo przypadły mi do gustu i chętnie je polecam innym.\nKrem znajduje się w niepozornym, plastikowym słoiczku o pojemności 100g i z czarnym odkręcanym wieczkiem- opakowanie jest typowe dla marki BingoSpa. Zapach jest wyczuwalny tylko w słoiczku i jest taki trochę mydlano-mentolowy. Początkowo krem wydaje się gęsty i zbity, a w rzeczywistości jest lekki jak mgiełka, puszysty, coś na kształt żelu-kremu. Z łatowścią rozsmarowuje się i nie spływa z twarzy. Nawet sobie nie wyobrażacie jak ten krem jest cholernie wydajny! Po miesiącu codziennego stosowania nawet dwa razy dziennie ubytek był tak mały, że aż troszkę mnie to zaniepokoiło, bo pomyślałam sobie, że będę używać tego kremu do usranej śmierci, a ja tak lubię często zmieniać kremy do twarzy :P Dlatego zaczęłam go używać do peelingu z korundem, w czym świetnie się sprawdza.\nWybrałam ten krem, bo po pierwsze zaintrygowała mnie nazwa, w szczególności tajemnicze Zea Maya ( czyli olej kukurydziany ), a po drugie jest on przeznaczony do cery problematycznej, mieszanej, czyli wypisz wymaluj takiej jak moja. Krem nie spowodował u mnie dodatkowych krostek, ale też nie zniwelował już tych istniejących ( na co skrycie bardzo liczyłam... ). Poza tym zauważyłam, że skóra twarzy jest znacznie gładsza, delikatniejsza w dotyku, dobrze nawilżona i uelastyczniona.\nKrem szybko się wchłania, nie pozostawiając uczucia lepkości czy ściągnięcia, nadaje się pod makijaż i jest na tyle delikatny, że nie zrobi krzywdy nawet nadwrażliwcom. Szału nie robi, ale i tak uważam, że warto po niego sięgnąć. Więc jeśli jesteście zainteresowane tym kremem ( lub jakimkolwiek innym kosmetykiem BingoSpa ) to serdecznie zapraszam Was TUTAJ :)\nRecenzja: Gel Spray Żel Mocny, Hegron\nKrótko od producenta:\nI co nieco ode mnie:\nKiedy byłam mała moja mama i wszystkie ciotki używały dzisiejszego bohatera notki i nawet przez myśl mi nie przeszło, że mi także będzie dane go używać. Nigdzie go nie widziałam od dłuższego czasu, więc myślałam, że już dawno został wycofany z produkcji, a tu taka niespodzianka.\nJest to pierwszy żel w sprayu, z którym mam styczność. Buteleczka zawiera 75ml kosmetyku, jest w perłowym kolorze i jeśli weźmie się ją pod światło można zobaczyć ile żelu jeszcze zostało. "Psikadełko" działa bez zarzutu, nie zacina się i spryskuje włosy delikatną mgiełką.\nŻel dobrze utrwala fryzurę bez tworzenia tzw. hełmu i jeśli sprykamy włosy z odpowiedniej odległości to nie będą sklejone. Fryzura jest utrwalona przez długie godziny, przeważnie używałam tego żelu rano i gdy wracam wieczorem moje uczesanie było w takim samym stanie jak przed wyjściem z domu. Żel daje się łatwo rozczesać/wyczesać z włosów i ich nie obciąża.\nŻel ma bardzo krótki skład, ale na pierwszym miejscu już jest alkohol, który strasznie wysusza włosy i dodatkowo sprawia, że robią się matowe. Po tygodniu codziennego używania tego żelu moje włosy były przesuszone na wiór i musiałam je "reanimować". Teraz używam go od wielkiego dzwonu.\nTak więc reasumując wszystko to co napisałam, jest to dobrze utrwalający kosmetyk, dzięki któremu naszym fryzurom nie straszne będą deszcze czy zawieruchy, ale polecam go raczej od święta niż na codzień.\nGolden Rose Rich Color, nr 06\nRecenzja: Hydro Repair Maska Doskonale Nawilżająca, Efektima\nJakiś czas temu otrzymałam paczkę kosmetyków z Efektimy, a w niej między innymi aż 5 różnych maseczek do twarzy. No i zgłupiałam, bo nie wiedziałam od której zacząć testowanie! Gdybym mogła nałożyłabym wszystkie pięć na raz, ale co to było za testowanie... ;) Aby w końcu rozwiązać dylemat wróciłam do czasów dzieciństwa i zrobiłam wyliczankę :P Wiecie: entliczek pętliczek czerwony stoliczek, na maseczkę nawilżającą wypadnie, na tego bęc :D\nJak możecie zobaczyć na zdjęciu saszetka jest bardzo "wakacyjna", to chyba przez te egzotyczne owoce i wodę, która od razu nasunęła mi przejrzyste wody oceanu gdzieś w tropikach. Sam zapach maseczki także jest bardzo egzotyczny, owocowy, delikatny. Jest tak ładny, że w ogóle nie miałam ochoty zmywać maseczki ;) Saszetka kryje w sobie 7ml kosmetyku i spokojnie wystarczy na dwa razy, ja jednak nałożyłam całość na raz. Konsystencja jest kremowa, gęsta i nie spływa z twarzy. Dość przyzwoicie się wchłania, po kilku minutach na twarzy pozostaje tylko cienka tłustawa warstewka.\nMaseczka wręcz doskonale nawilżyła skórę i dodała jej blasku, przywróciła promienisty wygląd. Skóra wygląda na wypoczętą, odżywioną, dodatkowo jest gładka w dotyku, a jej koloryt jest ujednolicony. Zaraz po użyciu czuć przyjemne ukojenie i żadnego dyskomfortu w postaci ściągniętej skóry.\nPrzyznam, że maseczka Efektimy mile mnie zaskoczyła i chętnie kupię ją jeszcze nie raz, tym bardziej, że kosztuje grosze ( ok.2,50zł ) i jest szeroko dostępna m.in. w Rossmannie i w Hebe.\nRecenzja: Mascara The Rocket Volum Express Maybelline New York\nPokochaj nasz najbardziej odlotowy tusz wszechczasów!\nJako tuszoholiczka nie mogłam przejść obojętnie obok akcji promocyjnej Maybelline New York, w której można było dostać najnowsze dziecko MNY, maskarę The Rocket Volum Express. Wysłałam zgłoszenie, a gdy zobaczyłam swoje nazwisko na liście wybranych to z radości skakałam pod sam sufit ;)\nOpakowanie tuszu jest typowe dla MNY: duże, grube, utrzymane w niebiesko-różowej kolorystyce z perłowym połyskiem, widoczne już z daleka. Szczoteczka jest silikonowa, czyli taka jaką lubię. Jest bardzo duża, taka jakby napęczniała, z krótkimi włoskami.\nKonsystencja tuszu jest kremowa, troszkę rzadka i mokra. Osobiście wolę jak tusz jest jakby suchy, wtedy jakoś lepiej mi się go nakłada i mam wrażenie, że znacznie lepiej rozczesuje rzęsy.\nPierwsze co zauważyłam po wytuszowaniu rzęs The Rocket Volum Express to to, że moje rzęsy nabrały mocnej czarnej barwy. Producent wspomina coś o 8-krotnie większej objętości, ale moim zdaniem są to obietnice baaardzo nad wyrost. To znaczy widać, że rzęsy nabierają nieco objętości, ale aby uzyskać aż 8 razy większą objętość musiałabym chyba jednorazowo wymalować rzęsy całym opakowaniem tuszu. Za to nie mogę odmówić temu tuszowi ładnego rozdzielenia, pogrubienia, podkręcenia rzęs oraz lekkiego wydłużenia. Jednak zauważyłam, że tusz już przy trzeciej warstwie skleja rzęsy...\nTrochę bałam się testować The Rocket, ponieważ w ostatnim roku jedna z maskar MNY uczuliła mnie, ale na szczęście ta ani nie podrażniła mi oczu, ani nie uczuliła, nie spowodowała też szczypania czy łzawienia.\nJeśli przeczytałyście notkę do tego momentu to możecie sobie pomyśleć "o, całkiem dobra maskara". Zgodzę się z tym, o ile tuszuje się nią rzęsy w bezdeszczowe i bezśnieżne dni. Nie tak dawno wybrałam się do biblioteki i Galerii Łódzkiej i gdy tylko wyszłam z mieszkania zaczął padać śnieg. Wierzcie mi lub nie, na dworze byłam góra 20mint, czyli tyle ile musiałam przejść na przystanek i z powrotem z kapturem na głowie i schyloną głową, bo śnieg strasznie ciął w twarz, a gdy weszłam do przymierzalni i spojrzałam w lustro doznałam szoku- pod oczami miałam czarne smugi rozmazanego tuszu... Wiem, że nie jest to tusz wodoodporny, ale nie myślałam, że spłynie mi cały podczas krótkiego pobytu na dworzu...\nRecenzja: Kolagenowe serum do mycia włosów, BingoSpa\nDzieki temu tworzy cieniutki film ochronny na powierzchni włosów, który zwiększa zatrzymanie wilgoci i jednocześnie chroni włosy przed wnikaniem szkodliwych substancji z otoczenia przywracając włosom jędrność, elastyczność i miękkość w dotyku.\nChyba najwyższa pora na recenzję kolejnego kosmetyku BingoSpa. Wiem, że już ruszyła kolejna edycja współpracy z blogerkami, tym razem się nie zgłosiłam, bo nie mam już miejsca na nowe kosmetyki- moja łazienka aż ugina się od nadmiaru kosmetyków :P\nButeleczka, w której kryje się kolagenowe serum jest dość niepozorna i nie duża ( 150ml ), myślę, że idealnie sprawdzi się do wakacyjnej kosmetyczki. Niestety, nie jest zbyt praktyczna przez odkręcane wieczko i zbyt duży otwór, przez który zawsze, ale to zawsze wylewa się za dużo kosmetyku. BingoSpa powinno pomyśleć nad zmianą, np. na pompkę, a jeszcze lepiej na zamknięcie typu "klik"- mam nadzieję, że wiecie o co chodzi ;) Na plus tego typu opakowania przemawia to, że jest przezroczyste, więc wiem ile kosmetyku już zużyłam.\nNigdy wcześniej nie myłam włosów serum, ale wydaję mi się, że nie różni się niczym innym od zwykłego szamponu. To, które dostałam od BingoSpa ma gęstą konsystencję w mlecznobiałym kolorze i pachnie jak mydło w kostce. Lubię bardzo pieniące się szampony do włosów, a to serum pieni się tak sobie.\nPierwszy raz umyłam włosy samym serum i wyjątkowo nie nałożyłam ani maseczki ani odżywki, by sprawdzić jak sprawdzi się bez 'wspomagaczy". Serum oczyściło i odświeżyło włosy, ale były one suche i matowe, jednym słowem- tragedia. Za drugim razem zrezygnowałam z maseczki, ale odżywce juz nie odpuściłam. Włosy nadal były matowe, ale już nie tak bardzo suche. Za trzecim razem zaaplikowałam i maseczkę i odżywkę i wtedy moje włosy odżyły, nabrały blasku i sprężystości. Na plus przemawia fakt, że serum nie plącze włosów i są one po nim dłużej świeże, nie przetłuszczają się tak szybko. Serum to nie obciąża włosów, nie wysusza skóry głowy i nie powoduje łupieżu. Jeśli mam być szczera, drugi raz tego serum bym nie kupiła.\nJeśli, mimo wszystko, jesteście zainteresowane kupnem tego serum ( lub jakiegokolwiek innego kosmetyku BingoSpa ) serdecznie zapraszam Was TUTAJ .\nDzisiejszy napad na Biedronkę!\nZaraz po zajęciach na uczelni zamiast grzecznie wrócić do siebie i pisać pracę magisterską, pojechałam teoretycznie na małe zakupy, a skończyło jak się skończyło- takim małym napadem :P\nPo raz pierwszy udało mi się trafić na płatki Carea za 5,55zł, więc od razu "chapsłam" dwie paczuszki :D I właściwie na tym miały zakończyć się moje zakupy kosmetyczne, ale jakoś nie wyszło, bo w moim koszyku znalazły się jeszcze: peeling o zapachu mango za 7,99zł, dwie maseczki każda za 3,99zł, szampon wzmacniający włosy Elseve 400ml za 10,99zł, osławiony na blogach płyn micelarny za 4,39zł, a będąc już przy kasie wrzuciłam jeszcze lakier do paznokci Bell za 5,99zł. Nie byłabym sobą gdybym wyszła z Biedronki bez chociaż jednej książki. Od dziś trwa kiermasz i wszystkie książki można kupić za 7,99zł, więc wzięłam aż trzy ;)\nA Wy byłyście już w Biedronce? Kupiłyście coś?\nRecenzja: Masło do ciała antycellulitowe waniliowo - pomarańczowe, Perfecta Spa\nPuszyste masło do ciała o właściwościach antycellulitowych i zmiękczających. Olejek z ziaren zielonej kawy opóźnia procesy starzenia, wygładza i regeneruje skórę. Masło pomarańczowe działa antycellulitowo i ujędrnia. Kompleks witamin E - C - F nawilża i przeciwdziała wiotczeniu skóry.\nApetyczny zapach pomarańczy z dodatkiem wanilii orzeźwia i pobudza do działania.\nOpakowanie to plastikowy słoiczek z odkręcanym wieczkiem i dodatkową folią zabezpieczającą. Plusem tego typu opakowań jest to, że nie trzeba go rozcinać by wydobyć kosmetyk do samego końca.\nZapach jest mocny, słodki, trochę mdły, czuć w nim coś co przypomina wanilię. Przy codziennym stosowaniu zapach może szybko się znudzić, "przejeść" i zniechęcić do dalszego używania, dlatego lepiej balsamować tym masłem ciało co drugi dzień. Zapach jest bardzo podobny do zapachu Cukrowego Peelingu, o którym pisałam TUTAJ . Konsystencja bardziej przypomina budyń niż masło- jest kremowa, gładka, gęsta i puszysta, z łatwością rozprowadza się po ciele.\nNie mam zastrzeżeń co do właściwości pielęgnacyjnych tego masła. Odpowiednio nawilża, wygładza, koi i niweluje uczucie suchości, pozostawiając skórę miłą w dotyku. Dość szybko się wchłania i nie pozostawia tłustego filmu na skórze.\nNie jest to oczywiście ideał, ma kilka swoich wad. Pierwszym minusem tego masła jest to, że niestety nie ma ono właściwości antycellulitowych. A drugim jest kiepska wydajność- balsamowałam nim ciało codziennie przez dwa tygodnie i ani się obejrzałam jak w opakowaniu została mi połowa...\nPodsumowując, masło Perfecta Spa jest bardzo dobrym kosmetykiem, który fajnie nawilża skórę, a swoim zapachem może umilić rytuał pielęgnacji ciała.


Apple skraca okres darmowego dostępu do Apple TV+ z 12 do 3 miesięcy | ThinkApple\nApple TV+ miało świetne warunki promocyjne\nApple TV+, czyli serwis streamingowy z serialami i filmami podobny do Netflixa, HBO Go czy Amazon Prime zadebiutował 1 listopada 2019 r.\nAby spopularyzować usługę, Apple postanowiło wprowadzić darmowy okres próbny dla każdego, kto zakupi nowe urządzenie z logo nadgryzionego jabłka obsługujące Apple TV+, czyli:\nDarmowy okres próbny obejmował aż 12 miesięcy bezpłatnego dostępu do seriali i filmów na platformie Apple TV+. Trzeba było jedynie pamiętać, by aktywować promocję w ciągu trzech miesięcy od momentu zakupu jednego z wymienionych wyżej urządzeń.\nWarunki promocyjne na Apple TV+ były dotychczas naprawdę fajne. Rok darmowego dostępu, który zresztą później był jeszcze przez Apple kilkukrotnie przedłużany tak, że osoby które skorzystały z promocji zaraz po premierze Apple TV+ pod koniec 2019 roku mogą korzystać z serwisu za darmo aż do końca czerwca 2021 r.\nJakby tego było mało, promocja na rok darmowego Apple TV+ obejmowała chmurę rodzinną. Jeżeli więc użytkownik, który zakupił nowe urządzenie, jak iPhone, iPad czy Mac miał wykupioną chmurę rodzinną, wszyscy jej członkowie dostawali Apple TV+ na rok za darmo.\nKoniec sielanki – od lipca już tylko 3 miesiące darmowego Apple TV+\nNajwidoczniej Apple stwierdziło, że ich serwis VOD jest już wystarczająco mocno rozreklamowany i popularny, bo postanowiło znacznie skrócić okres darmowego dostępu.\nOd 1 lipca tego roku przy zakupie iPhone’a, iPada, Maca, Apple TV czy iPoda touch użytkownik otrzyma darmowy dostęp do Apple TV+, ale już nie na 12 miesięcy, lecz “tylko” na 3 miesiące, po których będzie musiał albo zrezygnować z dostępu do VOD od Apple, albo zapłacić miesięczny abonamet wysokości 24,99 zł.\nPrzypomnę, że w październiku ubiegłego roku Apple wprowadziło pakiet usług Apple One, który zawiera dostęp do Apple Music, Apple Arcade, iCloud oraz właśnie Apple TV+.\nW wersji Apple One „Dla Ciebie” miesięczny koszt pakietu to 24,99 zł. Jeżeli więc rozważaliście zakup Apple TV+, wykupcie Apple One, zapłacicie dokładnie tyle samo, a otrzymacie dodatkowo dostęp muzyki, gier oraz dysku w chmurze.\nApple One dla rodziny kosztuje 39,99 zł miesięcznie i zawiera dokładnie te same usługi, lecz możemy je dzielić z pięcioma członkami rodziny.\nTagi: Apple Arcade, apple music, apple one, apple tv, apple tv plus, apple tv+ darmowa subskrypcja, Apple tv+ darmowy dostęp, apple tv+ okres próbny, Apppe tv+, icloud, ipad, iphone, ipod touch, mac, promocja, usługa, vod


Wypadek na Maślicach. Policjanci zatrzymali kierowcę, który w ubiegły poniedziałek potrącił pieszą na przejściu przy ul. Królewieckiej | Wrocław Nasze Miasto\nr 7 grudnia 2021, 10:02\nWypadek na Maślicach. Z ustaleń funkcjonariuszy wynika, że zatrzymany mężczyzna około godziny 19:00 (29 listopada), kierował osobowym Audi A4 przy ulicy Królewieckiej, gdzie doszło do potrącenia przechodzącej przez przejście dla pieszych kobiety z psem. fot. archiwum Polska Press\nWypadek na Maślicach. Do zdarzenia doszło około godz. 19:00, nieopodal stawu Królewieckiego we Wrocławiu. 31-letnią kobietę, która przechodziła przez przejście dla pieszych z psem, potrącił kierujący osobowym Audi. Poszkodowaną szybko zajęli się inni kierowcy i opiekowali do czasu przyjazdu służb medycznych. 31-latka została następnie przewieziona do jednego z wrocławskich szpitali.\nPolicjanci szukali kierowcy i ustalili, że mężczyzna ukrywa się w jednym z mieszkań na terenie Wrocławia. Sprawdzenia wykazały też, że jest on osobą poszukiwaną w celu odbycia kary 2 lat pozbawienia wolności oraz posiada aktywny zakaz prowadzeni pojazdów.\nNOWE Ostrzeżenie dla Dolnośląskiego 20.01.2022 09:55, A4 zablokowana\nA4 odc. węzeł Kostomłoty - Katy Wrocławskie (136 km), k/Wrocław zablokowana. Zderzenie z udziałem 2 pojazdów.\nTYLKO U NAS Żołnierz dotkliwie pobił starszego mieszkańca Sycowa? Interweniowały służby


Morze Koralowe 1942 DOC — BodogLife.EU\nMorze Koralowe 1942 DOC\nNauki społeczne i humanistycznePiegzik Michał A.\nJak pobrać Morze Koralowe 1942 DOC?\nTytuł Morze Koralowe 1942 DOC jest dostępny w wersji: PDF, DOC, MP3, EPUB, MOBI\nMorze Koralowe 1942 DOC Wkrótce Eragon nie wie już, komu może zaufać. Proponowany podręcznik poświęcony jest próbie ustalenia zróżnicowania teoretycznego i metodologicznego, z jakim mamy do czynienia na gruncie dydaktyki. „Pierwszą formą lektury jest monografia historyczna, opis dziejów państwa i cywilizacji inkaskiej w ciągu dwunastu pokoleń królów, czyli około trzystu lat. Błyskotliwa książka Konrada Oprzędka pokazuje, kim są Polacy, kiedy nie muszą być sobą. Lane wyrusza na wschód, zupełnie nieprzygotowana na to, co znajdzie w ruinach cywilizacji…. Podczas gdy samolot z Chamberlainem na pokładzie leci nad kanałem La Manche, z Berlina do Bawarii zmierza pociąg z Führerem. Powieść otwiera trzytomowy cykl, którego kolejne tomy to „Spisek” i „Dyktator”. Ewa Lipska znajduje w konkretnych sytuacjach, często z pozoru błahych, punkt zaczepienia – wyrwę uniwersalizującą jej spostrzeżenie. Autorki skupiły się na dwóch świętach, które z różnych względów są dla Polaków najważniejsze, a jednocześnie mają najbogatszą kulturę kulinarną. „Misterna, pobudzająca zmysły, uduchowiona, fascynująca. Jeden z nich postanawia zabić wiedźmę, by uwolnić swój lud od trwającego od lat terroru. Jej matka straciła kontrolę nad pojazdem, który przewrócił się i wpadł do rzeki Utah. Wszystko wskazuje na to, że Lottie odziedziczyła pisarski talent po matce – Deborah – autorce takich bestsellerów, jak choćby „Tulipanowa gorączka” czy „Hotel Marigold”. Łącznie ponad 250 receptur na pyszne zupy, dania główne, przekąski, dodatki, chleby i bułki, ciasteczka, babeczki i desery, a także przydatne przepisy podstawowe, np. Dziś aktor cieszy się uwielbieniem rzeszy fanów i jest laureatem wielu prestiżowych nagród. Chodziła małymi ścieżkami, aby coś zdobyć. Tyle razy ma się ochotę by się cofnąć, do czegoś wrócić, a tu kłopot. W końcu jednak nadszedł czas czytania – zabrałam „cegłę”, kubek herbaty i udałam się na sofę. Jedzenie nie może być tylko koniecznością, ani sprowadzać się tylko do przyjemności. The point is that he defines himself as an «old Western man», that is a specimen of the cultural formation that disappeared, according to him, around the year 1820, with the onset of the age dominated by science and machinery. Ci, którzy nie mają grosza, sczezną z głodu i chorób. Wszystko, co ma związek z jednostką, jest ściśle tajne. Morze Koralowe 1942 DOC Książka pozwala zdystansować się do pojęcia chorób psychicznych. Odnaleziona w ogrodzie żaglówka ma być ich arką, gdy w końcu spadnie deszcz…„Błękit” to drugi tom cyklu powieściowego, rozpoczętego bestsellerową „Historią pszczół”, którego głównym tematem są zmiany klimatu i degradacja środowiska naturalnego. Książka powstała na podstawie wersji 2013 arkusza Excel, jednak wszystkie opisane w niej techniki można też zastosować do wersji 2010. wielu artykułów zamieszczonych w polskich i międzynarodowych czasopismach, książki „Antropolog jako Inny. Autor korzysta z dorobku historii, politologii, etnologii i antropologii kulturowej, a także psychologii społecznej. Saviano nie tylko podąża kokainowym śladem – od Ameryki Południowej do piaszczystych plaż Miami i ulic Nowego Jorku, poprzez Afrykę i Europę, a nawet dalej do Chin i Indii – ale również idzie śladem konsumentów, ofiar i handlarzy. Rozpoczyna się bój o Alison. ” to już klasyczna, ale wciąż poruszająca i żywa biografia XVI-wiecznego myśliciela racjonalisty, ukazana na tle szerokiej panoramy renesansowej Francji. Ktoś próbuje im przeszkodzić w drodze do zwycięstwa! Aby odkryć sprawcę, Issie wzywa na pomoc swojego wierzchowca, Mistyka. Wspaniałe podsumowanie kariery bodaj najskromniejszej i najpracowitszej tenisowej mistrzyni. , ustanawiającego przepisy ogólne dotyczące Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego, Europejskiego Funduszu Społecznego oraz Funduszu Spójności i uchylające rozporządzenie (WE) nr 1260/1999. Autor stworzył opowieść na podstawie aktów sądowych i rozmów z prokuratorem, który kierował śledztwem. O tym, że w Polsce biznes jest nieprzewidywalny i można tu trafić za nic do więzienia. Wspólnie analizują źródła wielu problemów i pokazują, jak radzić sobie z nieszczęściami tak, żeby złagodzić cierpienie i móc cieszyć się życiem. „Od 2014 roku epatuje nas, ludzi Wschodu i Zachodu, nowy twór - a może zjawisko - Państwo Muzułmańskie, czyli Islamskie. Jego sukcesy i porażki, opisane z punktu widzenia dziecka poznającego świat ekonomii, to uniwersalna, przystępna lekcja praktycznych zasad przedsiębiorczości. O tragiczną śmierć ojca i własny zwichrowany los Stephano oskarża ojca Verity, a porwanie traktuje jako część zemsty. Postanawia mu jednak zaufać, co wywołuje nieoczekiwane skutki. Ostateczną postać nadał mu w roku 359 Sanhedryn pod przewodnictwem Hillela II. Początkowa rezerwa zmienia się w wielką namiętność, jednak na drodze do szczęścia staje niełatwa przeszłość bohaterów. Szanse na pomyślne przejście wszystkich etapów turnieju są niewielkie, ale Celaena nie ma nic do stracenia. Pojawia się dokładnie wtedy, gdy jest potrzebna.\n„W sytuacji gdy czołowi autorzy rodzimej literatury faktu szukają inspiracji w Zanzibarze, Czechach czy Bośni, książka Beaty Chomątowskiej uświadamia, że najciemniej jest pod latarnią – i stanowi niezwykle cenny dokument genius loci”. Publikacja zawiera wykaz zmian w zakresie prawa pracy i ZUS wprowadzonych od 1 września 2016 r. CrossFit to dużo więcej niż siła. Po wejściu na wskazaną stronę widzi, jak zamaskowany mężczyzna torturuje Kasjopeję Vitt, kobietę, która nie raz w przeszłości ocaliła jego skórę. Opowiadania osadzone w scenerii dawnych Chin, napisane przez znakomitych japońskich autorów, Ryūnosuke Akutagawę i Atsushiego Nakajimę, przedstawiają zadziwiającą swoim bogactwem i mądrością kulturę i filozofię Dalekiego Wschodu. W podręczniku znajdziemy również sugestie dotyczące wyposażenia samochodu służbowego i wykorzystywanego sprzętu, rady na temat komunikacji z klientem oraz relacji ze współpracownikami i pracodawcą. Drugi przez całe życie musiał walczyć z opinią mniej utalentowanego. To nie koniec niespodzianek – losy Ani z Jabłoniowego Wzgórza dziwnym trafem splotą się z losami bohaterów Wiśniowego Dworku. Sięgnij po kartkę papieru i ołówek, zaproś do stołu małżonka i wspólnie zaplanujcie przyszłość swojego wymarzonego związku!„Jeśli wciąż szukacie odpowiedzi na pytanie, czy istnieje idealna relacja dwojga ludzi, jak poradzić sobie z nadmiarem bądź brakiem miłości lub gdzie odnaleźć harmonię w czasach totalnego chaosu – ta pozycja Chapmana jest dla Was. W prezencie otrzymuje żonę wodza na noc, częstują go pieczenią z małpy i nietoperza. Autor rozważania o psychologii w pełen uroku sposób miesza z opowieścią o tym, co można nucić podczas mycia zębów. Zwój pergaminu w pozłacanej srebrnej szkatule, zdobiony reliefami z roślinnymi motywami, należał do francuskiego naukowca. Z całej norweskiej literatury faktu wybraliśmy najważniejsze i najciekawsze zapisy świadków historii tego kraju w XX wieku. Chociaż potrafię wytłumaczyć sobie powody, dla których Anna była postacią nawiną i łatwowierną - wynikało to bezpośrednio ze sposobu w jaki została wychowana, nie poradzę nic na to, że jej usposobienie przeszkadzało mi w lekturze i musiałam do niego dopiero przywyknąć. On zrobił karierę jako trener drużyny futbolowej, ona pracowała jako jego asystentka. ppłk Łukasz Ciepliński został skazany na karę śmierci. Russell Means był najsłynniejszym, najbarwniejszym i najwścieklejszym aktywistą indiańskim ostatniego półwiecza. Przez to wpada w sytuacje, które zawsze źle się kończą. Niesamowitych oraz nieprzewidzianych zwrotów akcji w tej książce na pewno nie brakuje i każdy, kto zechce ją przeczytać z pewnością się nie zawiedzie. Kiedy stracili zwierzęta, zaczęli ratować ludzi, ukrywając ich na terenie domu i ogrodu. Papież Leon XIII beatyfikował Tomasza More w 1886 r. Ponieważ ojciec uciekł, Rocco może dochodzić sprawiedliwości tylko wobec Charity. Niespieszna, kontemplacyjna, aluzyjna zachwyca i sprawia, że chcemy zatrzymać się, wyciszyć cywilizacyjny zgiełk i smakować obrazy, z których każdy jest jak dotknięcie, otwarcie intymnego świata artysty, afirmacja istnienia. Zagadnienie to budziło zawsze żywe zainteresowanie nie tylko naukowców czy polityków, lecz także opinii publicznej. Ojciec chrzestny jednak jeszcze ani razu, nie zrobił swemu pacjentowi nic złego. Książka ta to quasi-komiks: obrazki i dowcipne dialogi godki z polszczyzną. Wciąż wspomina toksyczne małżeństwo własnych rodziców. Jej legenda pojawia się w literaturze oświecenia i współczesnym feminizmie. Wśród podejrzanych jest nawet dyrektor zoo Christoph Sander, w którego niewinność wierzy jedynie komisarz Kirchhoff. Pisze również o sprawach mniej ważnych. Bratem tak różnym od Grubego Charliego, jak noc różni się od dnia, bratem, który zamierza pokazać Charliemu, jak się wyluzować i zabawić. Protetyka stomatologiczna jest dynamicznie rozwijającą się dziedziną zajmującą się rehabilitacją protetyczną pacjentów z dysfunkcjami i zaburzeniami układu stomatognatycznego. Mały Wilczek kroczy więc ścieżką tej mądrości, a jego zmagania ze straszliwym duchem Stryjca-Złyjca są dla czytelnika najlepszą szkołą Niczego-Się-Nie-Bania - tak o „Małego Wilczka Szkole Strachów” mówią Ewa i Paweł Pawlakowie, utytułowani twórcy dla dzieci. Nie, nie twierdzę, że „Książę mgły” to książka zła. Nie wiem, czy to jest doświadczenie, czy „talent”, jednak cokolwiek to jest, zrobiło to na mnie wrażenie. Oprócz ogromnej wiedzy i doświadczenia cechuje go też ironiczny, prześmiewczy styl, którym zawsze zjednuje sobie odbiorców. Toteż w narracjach o grabieży rzeczy, ich przechodzeniu z rąk do rąk lub ukrywaniu w szczelinach ciała ujawnia się szczególny rodzaj bliskości z człowiekiem wywołanej granicznym doświadczeniem i przez to doświadczenie zrywanej. Cóż, pieniądze są nadal ważne, a w kontaktach z Tamerą można zachować chłód i profesjonalizm. Wszystkie znaki na niebie i ziemi wskazują, że do Antipolis, stolicy Korony, zbliża się Zenit – moment, w którym nastąpi brutalne wtargnięcie Innej Rzeczywistości w granice naszej.\nZa daleki Bliski Wschód PDF\nZ Miodowej na Bracką. Opowieść powstańca warszawskiego PDF\nKrótka historia rozumu. Od pierwszej myśli człowieka MOBI\nTylko mnie kochaj EPUB\nUrodziłeś się bogaty DOC\nWielka magia. Odważ się żyć kreatywnie PDF\nSzczęśliwe garnki. Kulinarna książka z przepisami na wiosnę PDF\nWykład nauki chrześcijańskiej MOBI\nZiemia Suska i Babia Góra. Miniprzewodnik Ebook\nSelim Mirza Audiobook\nKruca fuks. Alfabet góralski PDF\nZaginione skarby faraonów Audiobook\nTymoszenko. Historia niedokończona DOC\nCórki marionetek Ebook\nAnastazja Kamieńska. Tom 14. Iluzja grzechu EPUB\nTransformacja i rozwój. Teoria i polityka gospodarcza DOC\nWilcze gniazdo. Powieść z czasów krzyżackich PDF


Moje ulubione, sportowe akcesoria | maryski\nOpublikowany 18 maja 2016 przez Maryśka\nMoje ulubione, sportowe akcesoria\nCzy są takie gadżety, z którymi nigdy się nie rozstajecie? Ja jestem gadżetomaniaczką i mam ich całkiem sporo, chociaż nie wszystkie są związane z dietą i sportem ale tych sportowych „zbieram” ostatnio coraz więcej i mam swoje ulubione sportowe akcesoria. Z czym się ostatnio nie rozstaję?\nSportowe akcesoria do ćwiczeń\nMam swoją małą, domową siłownię. Wyposażyłam się ostatnio w trochę sprzętów do ćwiczeń i jestem z nich bardzo zadowolona. Nie macie pojęcia, ile radości sprawia mi ostatnio hulanie hula hop. Mamy dość ciasne pomieszczenia i nie mogłam się z tym hula hop pomieścić ale kupiłam sobie mniejsze – i teraz co wieczór włączam muzykę i oddaję się przyjemności kręcenia kołem – a dzieciaki ze mną.\nNie rozstaję się też z piłką do ćwiczeń. Mogę się dzięki temu zrelaksować. I znów włączam sobie jakąś muzykę, czasami ćwiczę z trenerem przed komputerem, innym razem sama wybieram ćwiczenia. Lubię to. Rozciągam się, a przy okazji tracę zbędne kilogramy.\nCiężarki. Niby takie małe coś, ale daje Power’a. Zakładam je zawsze gdy idę na zakupy – pod spodnie nie widać, a obciążenie kilogramowe na każdej nodze daje się odczuć. To ciekawe. Teraz czuję dodatkowe kilogramy, a kiedy zastępował je tłuszcz zupełnie tego nie odczuwałam. Myślę coraz więcej o tym, jak bardzo ten mój kręgosłup musi się namęczyć.\nSportowe akcesoria – mata\nByłam jej przeciwna bo twierdziłam, że dodatkowy wydatek tego typu jest zbędny, ale teraz widzę o ile przyjemniej ćwiczy się na macie. Cieplutko, miękko, wygodnie. Wykonuje na niej głównie ćwiczenia na mięśnie brzucha. Nie rozstaje się z nią, zawsze kończę trening wykorzystując swoją matę. I wam również gorąco polecam\nInne sportowe akcesoria\nJa… potworny leniuch, zdecydowałam się na bieganie. Sport ten nigdy mnie nie kręcił na tyle, bym z przyjemnością wychodziła z domu, wkładała sportowe buty i pociła się na świeżym powietrzu. Ale zmieniłam zdanie i teraz buty do biegania są jednym z elementów mojego stroju, który wkładam na siebie najczęściej. Do tego przewiewna kurtka – bo ostatnio znów trochę chłodniej, i bidon. Wygodny, taki, który mogę sobie przypiąć do paska lub zawiesić na ręce – a piję sporo, nawet kiedy biegam. Nie wiem czy powinnam określać ten gadżet mianem sportowego, ale ja uwielbiam biegać przy muzyce. Sprawiłam więc sobie niewielkich rozmiarów odtwarzacz dvd i korzystam z niego z każdym razem przy okazji porannej przebieżki.\nWspomnieć muszę też o kijkach do nordic walking. Chodzę z nimi codziennie, nawet jak pogoda nie sprzyja. Kaptur na głowę, nieprzemakalny płaszcz, i maszeruję, i czuję się po tym rewelacyjnie.\nA jakie są Wasze ulubione, sportowe akcesoria?\nMoje ulubione koktajle białkowe\nTagi: sportowe akcesoria


Fortnite: o usterkach znalezionych w nowym przedmiocie napompuj byka\nNadmuchać Byka już stał się obezwładnionym przedmiotem w 7. sezonie Fortnite.\nNiecałe 12 godzin po wydaniu nowego przedmiotu w Fortnite Battle Royale gracze już zaczęli ujawniać jego wady. Epic Games wypuściło Inflate-A-Bull wraz z poprawką v17.10, która teoretycznie jest fajnym przedmiotem dla zwykłych ludzi. Pojawiły się jednak pewne usterki, które skłoniły Epic Games do wyłączenia go w trybach rywalizacji.\nUsterka trybu niewidzialności i boga\nIstnieje usterka z Napompuj Byka, w której niektórzy gracze stają się całkowicie niewidoczni przez resztę meczu po jego użyciu. Widziałem kilka raportów wcześniej, ale dzięki @FN_Assist mamy film do udostępnienia!pic.twitter.com/r0bZSczLYV\n- iFireMonkey (@iFireMonkey) Lipiec 13, 2021\nJeden film pojawił się za pośrednictwem iFireMonkey na Twitterze, pokazując gracza pilotującego Napompuj Byka, będąc całkowicie niewidocznym. Nie jest jasne, jak to się dzieje, ale z pewnością są powody do niepokoju. Istnieje również plotki o zdolności God Mode podczas używania przedmiotu. Epic Games wyłączyło Napompowanie Byka w trybach rywalizacji z powodu wielu problemów.\nWyłączono w konkursie\nNadmuchuj Byka został wyłączony w trybach rywalizacji (Arena i Turnieje), gdy badamy problem.\nPowiadomimy Cię, gdy zostanie ponownie włączony. pic.twitter.com/lLD3BzlPUG\n- Status Fortnite (@FortniteStatus) Lipiec 13, 2021\nPrzedmiot opuścił konkurencyjną pulę łupów Fortnite szybciej niż wszedł. Wielu graczy natychmiast zareagowało negatywnie na Napompuj Byka, ale to niewątpliwie nie miało wpływu na usunięcie go przez Epic. Deweloperzy najprawdopodobniej zrezygnowali z nowej pozycji ze względu na usterki i zaplanowany dziś na Europę Trio Cash Cup.\nZobaczymy, co wydarzy się w ciągu najbliższych kilku dni. Epic ma kilka poprawek do wdrożenia, zanim Napompuj Byka ma szansę zaistnieć w konkurencyjnej puli łupów. Społeczność rywalizacyjna może ostatecznie zdecydować, czy może funkcjonować w turniejach uczciwie, czy nie. Odnosić się do ten artykuł aby dowiedzieć się, gdzie kupić Napompuj Byka w trybach gry poza konkurencją.


Stephen King - Strona 2 - Strefa autorów - Forum literackie Artefakty.pl | Twoje opowiadania i wiersze\nPost#21 » 22 lis 2013, o 17:06\nHm, hm... Czy ktoś czytał w ogóle Mroczną połowę?\nHorrescoReferens, dzięki za propozycje. Poszukam gdzieś Wszystko jest względne, nie orientujesz się w cenach może?\nPost#22 » 22 lis 2013, o 18:34\nMam na półce, tył okładki głosi, że 29,90, w sumie standard - na pewno znajdziesz coś w tych granicach\nHorrescoReferens pisze: (ze słynnym Pokojem 1408, najpierw przeczytajcie opowiadanie potem oglądajcie film, są totalnie różne zakończenia)\nO, a ja słyszałam, że są dwie wersje filmu, jedna zgodna z oryginalnym zakończeniem opowiadania, a druga nie.\nPost#23 » 22 lis 2013, o 19:56\nMajka pisze: Hm, hm... Czy ktoś czytał w ogóle Mroczną połowę?\nMroczna połowa to pierwsza powieść Kinga jaką przeczytałam, mam do niej ogromny sentyment i oczywiście podziwiam za kunszt literacki. Jedna z lepszych jego powieści. Ceny książek Kinga są w granicach 29 najtańsze do 42. Radzę poszperać w antykwariatach, często znajduje w idealnym stanie i na moją kieszeń\nPost#24 » 22 lis 2013, o 19:59\nKsiążki Kinga bardzo często występują też w wydaniach kieszonkowych, koszt 10-12 zł.\nPost#25 » 22 lis 2013, o 20:52\nA prawda, raz natrafiłam na Stukostrachy w Żabce za 9,99\nPost#26 » 22 lis 2013, o 22:30\nSzukałam Wszystko jest względne, ale NIGDZIE nie ma (chociaż to pewnie moja nieporadność) . Szukam czegoś naprawdę bardzo taniego i w sumie HorrescoReferens umocniłaś mnie w przekonaniu, że Połowa jest naprawdę dobrą książką . Dziękuję, dziękuję .\nPost#27 » 23 lis 2013, o 18:48\nW Empiku nie ma? Spróbuj w Matrasie albo na matras.pl- zamówienie można odebrać w księgarni.\nPost#28 » 23 lis 2013, o 19:35\nProszę, znalazłam, nawet jest zniżka http://www.matras.pl/wszystko-jest-wzgl ... 53633.html\nProszę o nie wstawianie posta pod postem i w takich przypadkach edytować poprzedni. ~Kostucha\nPost#29 » 24 lis 2013, o 16:05\nDziękuję, że poszukałaś . Ale... jest niedostępna .\nPost#30 » 27 lis 2013, o 18:28\nJestem chyba jedyną osoba, której się "Joyland" naprawdę spodobał Nawet wśród moich znajomych lubiących Kinga rzeczona książka zbiera średnie opinie a mnie jakoś urzekł taki jej nostalgiczny klimat.


Primer do paznokci- podstawa perfekcyjnego manicure hybrydowego - Media24.info.pl\n25 stycznia, 2022 25 stycznia, 2022 3 min read Redakcja\nZastosowanie primera do paznokci jest kluczowym etapem podczas wykonywania manicure hybrydowego, a także akrylowego, czy żelowego. To właśnie ten preparat w znacznym stopniu odpowiada za trwałość stylizacji. A przecież każda z nas oczekuje, że paznokcie hybrydowe będą nie tylko pięknie i efektownie się prezentować, ale i że będą trwałe, prawda? Dlatego zanim przystąpimy do wykonania manicure, zanim wybierzemy lakier hybrydowy, bazę, czy top, koniecznie sięgnijmy po primer. Co warto o nim wiedzieć, jak stosować preparat i przede wszystkim, jak wybrać najlepszy? Podpowiadamy.\nW jakim celu stosuje się primer?\nNawet najefektowniejszy lakier hybrydowy zaaplikowany na nasze paznokcie nie będzie nas cieszył, jeśli stylizacja okaże się nietrwała i konieczne będzie jej poprawianie, czy wykonywanie od początku. Dlatego właśnie tak ważne jest, aby zastosować primer do paznokci, który znacznie poprawi trwałość naszego manicure. Podstawowym zadaniem preparatu jest zadbanie o to, aby płytka paznokcia zwiększyła swoją przyczepność. Dzieje się to poprzez jej odtłuszczenie oraz zmianę pH. Primer zapobiegnie także powstawaniu ewentualnych zapowietrzeń, dzięki czemu nasze hybrydy po prostu będą lepiej „się trzymać”.\nCzy primer do paznokci to zawsze konieczność? Jeśli zależy nam na trwałości manicure, zdecydowanie tak. Dodatkowo trzeba zaznaczyć, że stosowanie preparatu jest szczególnie wskazane w kilku konkretnych sytuacjach, m.in. gdy mamy słabą, problematyczną bądź zbyt tłustą płytkę, lub gdy jej odtłuszczanie cleanerem i matowienie bloczkiem polerskim jest niewystarczające.\nRodzaje primerów- który najlepiej sprawdzi się w naszym przypadku?\nDo wyboru mamy dwa rozwiązania: primer kwasowy oraz bezkwasowy. Pierwszy preparat powstaje na bazie kwasu metakrylowego i wykazuje silne działanie dedykowane osobom, których płytka paznokcia potrzebuje skutecznego wytrawienia i odkwaszenia. Często taką właśnie problematyczną płytkę mają kobiety z zaburzeniami hormonalnymi. Tutaj zawartość kwasu w preparacie skuteczniej przygotowuje paznokcie do nałożenie bazy, usuwa nadmiar wody i naturalnego oleju, zapewniając mocną przyczepność do płytki paznokcia.\nPrimer bezkwasowy jest znacznie delikatniejszy w działaniu, choć równie skuteczny, a przy tym nie posiada tak intensywnego zapachu, jak primer kwasowy. To opcja, która jest subtelniejsza w działaniu i nie wywołuje żadnych podrażnień (primer kwasowy może na chwilę wywołać uczucie delikatnego pieczenia). Rozwiązanie sprawdzi się gdy:\nmamy mniej problematyczna płytkę paznokcia\ngruntujemy naturalną płytkę, także w celu stosowania naklejek wodnych\nposzukujemy podkładu do przylegania warstwy głównej z płytką paznokcia w klasycznych systemach żelowych i akrylowych oraz w systemie soak-off.\nWarto w tym miejscu dodać, że primer bezkwasowy nie odparowuje. Na paznokciu pozostanie po aplikacji lepka, połyskująca warstwa.\nZastosowanie primera krok po kroku\nSposób aplikacji primera zależeć będzie od jego rodzaju (a ten dobieramy zgodnie z tym, jaką mamy płytkę paznokcia). Zawsze jednak stosowanie preparatu należy poprzedzić standardowym zmatowieniem płytki, po którym powinniśmy usunąć dokładnie wytrącony pył. Po zastosowaniu odtłuszczającego cleaner’a, odpowiednio nakładamy na płytkę primer:\npunktowo, gdy stosujemy preparat kwasowy\npodobnie, jak lakier do paznokci, gdy stosujemy preparat bezkwasowy.\nPrimer kwasowy zawsze musi odparować. Bezkwasowy pokryje z kolei płytkę lepką warstwą, która będzie gotowa do dalszych zabiegów, np. zabezpieczenia płytki paznokcia przed nałożeniem lakieru, do czego posłuży baza do hybryd.


Urlop na żądanie - czego jeszcze o nim nie wiesz? | Aplikuj.pl\nUstawodawca wprowadził urlop na żądanie do Kodeksu pracy, zaś art. 1672 regulujący korzystanie z niego obowiązuje od 1 stycznia 2003 roku. Zgodnie ze wskazanym przepisem, pracodawca jest zobowiązany udzielić pracownikowi ? na jego żądanie i w terminie przez niego wskazanym ? nie więcej niż 4 dni urlopu w każdym roku kalendarzowym. Jednocześnie osoba zatrudniona, która chce skorzystać z takiego urlopu powinna zgłosić swoje żądanie najpóźniej w dniu jego rozpoczęcia. Z tego też względu ten rodzaj urlopu wywołuje wiele kontrowersji. W praktyce bowiem udzielenie urlopu na żądanie pracownikowi wywołuje problemy organizacyjne po stronie pracodawcy. Ewentualna odmowa może zaś skomplikować sytuację osobistą pracownika ? trzeba pamiętać, że ten rodzaj urlopu jest wyjątkowy, gdyż pracownik powinien o niego wnioskować, gdy wystąpiła szczególna sytuacja, której nie był w stanie przewidzieć.\nW regulaminie dodatkowe ustalenia\nW zakładach pracy, w których obowiązuje regulamin pracy, pracownicy mogą ? choć nie muszą ? znaleźć szczegółowe wytyczne dotyczące sposobu informowania o skorzystaniu z urlopu na żądanie. Pracodawca ma tu spore możliwości ? od niego zależy bowiem, czy dokona doprecyzowania sposobu, w jaki pracownik ma dokonywać zgłoszenia chęci skorzystania z dnia wolnego. Ograniczeniem jest tylko to, aby przepisy obowiązujące w danym zakładzie pracy nie były mniej korzystne dla pracownika niż wynika to z powszechnie obowiązujących przepisów prawa pracy.\nTylko w nagłych sytuacjach?\nWprowadzenie do Kodeksu pracy urlopu na żądanie było podyktowane chęcią utworzenia rozwiązania korzystnego dla pracownika. W sytuacji, gdy nie może on przyjść do pracy z uwagi na zaistnienie pewnych okoliczności, których nie mógł on wcześniej przewidzieć, skorzystanie z urlopu na żądanie jest zasadne. W praktyce pojawia się jednak pytanie, czy pracodawca może odmówić swojemu podwładnemu prawa do skorzystania z dnia wolnego. Zgodnie ze stanowiskiem zaprezentowanym przez specjalistów w literaturze podejmującej ten temat, jest to dopuszczalne. Mowa choćby o takiej sytuacji, gdy obecność pracownika w firmie w danym dniu jest niezbędna (np. wcześniej umówione spotkanie). Warto jednak wskazać na fakt, że w takiej sytuacji osoba zatrudniona będzie musiała udowodnić, że nie działa w złej wierze i o urlop na żądanie nie wystąpiła przypadkowo.\nCzęstym pytaniem, które pojawia się po stronie pracowników jest to, czy urlop na żądanie jest dodatkowym ? obok urlopu wypoczynkowego ? urlopem. Nie. Zarówno w doktrynie, jak i orzecznictwie Sądu Najwyższego wyrażony został wielokrotnie pogląd, zgodnie z którym urlop na żądanie jest częścią urlopu wypoczynkowego przysługującego pracownikowi zatrudnionemu w oparciu o umowę o pracę. Różnica dotyczy zaś charakteru tych dwóch urlopów. Ten na żądanie to instytucja nadzwyczajna, gdyż został on spowodowany szczególnymi okolicznościami, więc jest odstępstwem od przyjętych norm. Ponieważ pracownik zgłasza go najpóźniej w dniu rozpoczęcia pracy, nie można go traktować jako urlopu regeneracyjnego. Z drugiej jednak strony, wykorzystane przez pracownika dni urlopu na żądanie uszczuplają pulę przysługujących mu dni wolnych. Jeżeli jednak osoba zatrudniona nie wykorzysta przysługujących jej dni wolnych, to nie przechodzą one na kolejny rok.\nTo co Bronisław pisze- całkowicie się zgadzam z tym. Dużo się dowiedziałam z tego artykułu, a wydawało się mi, że wszystko o takim urlopie wiem.\nBardzo świetne, ciekawe i przydatne informacje w tym artykule. Osobiście nigdy nie skorzystałem z "urlopu na żądanie", a czasami takie dni były mi potrzebne. Po tym artykule "chyba wszystko wiem.\nWiększość pracodawców po prostu daje nowym pracownikom prawo do minimalnego rocznego urlopu od pierwszego dnia zatrudnienia. Warto znać wszystkie zasady.\nDobrze, że dla pracowników istnieje taka opcja, przecież każdy może czasami mieć jakiś problem, który uniemożliwia mu przyjście do pracy. Są to też sytuacje losowe.\nWszystko tutaj czytelnie opisane. W pigułce o urlopie na żądanie wiem dokładnie wszystko. Najważniejsze powody, zasadność i właśiwe napisa nie takiego rodzaju wniosku.


Suplementy diety - Klub Senior Cafe\nZwracam się z wielką prośbą o pomoc w wypełnieniu ankiety dotyczącej suplementów diety. Poszukuję osób od 60 roku życia, które poświęcą na to ok. 5-10 minut czasu. Będę niezmiernie wdzięczna, ponieważ zebrany materiał badawczy jest bardzo cenny i będzie wykorzystany do powstania publikacji naukowej z możliwością zaprezentowania na konferencji naukowej. Oczywiście rezultat badań, jak i powstała praca będzie przeze mnie udostępniona dla osób zainteresowanych. Z góry bardzo dziękuję\nDodaję adres, pod którym można znaleźć kwestionariusz:\nZnajdź wszystkie posty, których autorem jest Kasiaaa2307\nPolecam tylko po konsultacji za specjalistą.\nZnajdź wszystkie posty, których autorem jest olek01990\nJa jestem za naturalnymi metodami dbania o zdrowie, takze polecam naturalne suplementy oraz dużo warzyw i owoców.\nZnajdź wszystkie posty, których autorem jest grazyna69\nJa mam to samo podejście - tylko natura! Jak już suplement, to niech też będzie jak najbardziej naturalny i dobrej jakości, a nie byle co.\nTak naprawdę dziś wszyscy nam wciskają suplementy diety, a to przecież zdrowa żywność https://www.jarmarknatury.pl/zdrowa-zywnosc spokojnie może nam dać to, czego potrzebujemy. Spójrzmy na przykład na takie owoce i warzywa, czy kasze - one zawierają wiele witamin i enzymów, dzięki którym będziemy czuć się lepiej, a także dobrze wyglądać. Owszem, ja nie mówię, że suplementacja tego czy innego preparatu jest zła, ale tak naprawdę lepiej zaspokajać braki witaminowe pożywieniem.\nJa to zacząłemm się ciekawić suplementami i odżywkami dla sportowców. Wiem, że są produkty białkowe, które pomagają jeśli chodzi o rozwój mięśni, podobnie rzecz ma się aminokwasami czy kreatynami. Nie rozumiem jedynie, co to wszystko ma do boosterów testosteronu https://www.budujmase.pl/sklep/boostery-testosteronu/ . Po co to tak naprawdę mężczyznom na siłowni potrzebne? Chcą mieć wiecej mocy? Czy tak? Ja ogólnie nie jestem przeciwny odżywkom (sterydy to samo zło) ale nie wiem ,czy na takie mieszanie w hormonach bym jednak sobie nie pozwolił.\nZnajdź wszystkie posty, których autorem jest radekrak\nKilka suplementów, ktore warto jest wprowadzić moim zdaniem do swojej diety\nWitamina D3 - nie mozna jej za bardzo uzupełnić dietą z uwagi, ze syntezuje się w skórze pod wpływem słónca\nI jeśli należycie do osób aktywnych, dobra jest tauryna:\nDziała anabolicznie oraz przeciwdziała otyłości.\nPosty: 22 209\nno cóż czego brakuje po badaniach jest wiadomo i suplementację można wprowadzić najlepiej ziołową i ważne jest co się je.\nCzym można się suplementować o tym w necie jest wiele wiadomości.\nCo do witaminy D3 -->https://www.youtube.com/watch?v=PhvKH3xMwys\nOstatnio edytowane przez Arti : 09-11-2018 o 10:27.\nJakie sprawdzone suplementy ?\nPonieważ nie lubię robić zakupów i stać w kuchni (nie mam zresztą na to wystarczająco czasu) odżywiam się nie najlepiej. Chciałbym usłyszeć od Was jakie suplementy naprawdę na Was zadziałały. Np. Buerlecithin, Centrum, Biovital, może coś innego ? Coś sprawdzonego, co jest na rysunku od lat i można kupić w aptece stacjonarnej. Chodzi mi o zwiększenie energii życiowej, jak w tej reklamie Biovitalu. Mniej spać, mieć ochotę na wszystko.\nZnajdź wszystkie posty, których autorem jest sir_Gio\nMyślę, że suplementy są zbędne w momencie,w którym dostarczamy organizmowi witaminy wraz z posiłkami. Ja jednak się nie znam, więc odeślę do strony, którą poleciła mi córka z przepisami: blog Michała Wrzoska.\nTen młody Pan ma świetne przepisy i dodatkowo pisze o tym jak dbać o sylwetkę i co jeść, jak jeść, oczywiście z głową Przyjemna lektura, dodatkowo bardzo pouczająca.\nJa polecam suplementy firmy Olimp - sklep online - https://olimpsport.com/pl/\nOdwiedź stronę domową Olimp22\nZnajdź wszystkie posty, których autorem jest Olimp22\nja od dawna stosuję Colostrum - jest to naturalny suplement tworzony na podstawie siary bydlęcej\nWłaściwie o suplementach różnego rodzaju to można dyskutować i dyskutować, ale głównie to o tych na schudnięcie się rozmawia. Powstało tyle środków pokroju https://slim-express.pl/garcinia-cam...r-odchudzania/, że aż nie dziwne, że nie wiemy, co wybrać. Ja właśnie nad tym środkiem się zastanawiam. Chętnie poczytam opinie o tym owocu.\nZnajdź wszystkie posty, których autorem jest magnoliaa\nLepiej poszukać jakiegoś dobrego dietetyka zamiast się suplementować. Ja znalazłam na stronie egabinetu możliwośc rejestracja pacjenta online i tam tez znalazłam specjalistę którego szukałam. Radzę zajrzeć na pewno sie przyda\nNie wierzę w suplementy.\nWyślij email do erik27\nZnajdź wszystkie posty, których autorem jest erik27\nAktualnie jestem w trakcie odchudzania sie. Mam juz 13 kg na minusie, ale walczę dalej, zostało jeszcze 6 kg. Odstawiłam cukier, fast foody, tluste potrawy. Pije duzo wody, ziołowe herbaty, do tego regularne posiłki co około 3h. Ćwiczę wieczorami.\nzdrowa dieta (zdecydowałam się na skorzystanie z usługi dietetyka, który ułożył mi diete bo nie chciałam kombinować z tym samodzielnie)\njak również naturalne suplementy, polecam poczytanie sobie szczególnie o lnie:\nCzy suplementy diety są naprawdę potrzebne? Znajdą się pewnie jakieś, które faktycznie przyniosą pożytek. Może coś z wit. D w okresie jesienno-zimowym. Moim zdaniem jednak większość z nich jest zbędna. Lepiej postarać się dostosować swoją dietę w taki sposób by pozyskiwać z niej wszystkie niezbędne składniki. Dla laika to może być trudne zadanie i chyba dobrym pomysłem byłaby jakaś konsultacja u dietetyka. Można też spróbować poszukać na własną rękę jakichś przepisów czy jadłospisów. Tutaj jest parę przykładów.\nPolecam zajrzeć na bloga https://zdrowotnie.blog.ekologia.pl/ Można znaleźć sporo fajnych informacji.\nDobrą alternatywą dla suplementów diety są plastry odchudzające, których nie trzeba połykać jak tabletek, wystarczy, że nakleisz plaster na brzuch.\nZnajdź wszystkie posty, których autorem jest Mariusz32466\nNie do końca jest mi znane działanie plastrów odchudzających. Nie pałam do nich zaufaniem. Wydaje mi się, że tego typu środki przeznaczone są może bardziej dla kobiet.\nZ kolei tabletki to precyzyjnie dobrana mieszanka składników, które wykazują konkretne działanie. Są łatwe do stosowania i przy dobrej jakości produkcie potrafią być efektywne.\nOd roku staram się trochę więcej ruszać, bardziej zwracam uwagę na to co jem. Teraz zastanawiam się nad wyborem suplementu. Znalazłem tutaj informacje o różnych typach tabletek.\nPodpowiedzcie, które z nich wybrać: przeczyszczające, ograniczające wchłanianie tłuszczów i cukrów, przyśpieszające przemianę materii czy ograniczające apetyt?\nZnajdź wszystkie posty, których autorem jest Marcin67\nZamiast sięgać po suplementy, dostarczaj sobie tych składników dzięki diecie - komentarze kolagendlakobiet.pl Ogólny 4 02-10-2015 22:28\nMenopauza: suplementy soi jak terapia hormonalna - komentarze 89.70.57.xxx Ogólny 0 20-09-2015 13:23\nzen-szen i suplementy King Profilaktyka i zdrowy styl życia 17 28-12-2009 10:27\nzioła i suplementy nowej generacji nea Kupię, sprzedam, zamienię 0 02-01-2008 15:34


Piesza Praska Pielgrzymka Rodzin – Konferencja – dzień X – Piesza Praska Pielgrzymka Rodzin\nW Częstochowie, 4 czerwca 1997 roku, z ust Jana Pawła II padły znamienne słowa „… Tutaj, u stóp Maryi, wciąż na nowo „uczymy się Kościoła”, który Chrystus powierzył apostołom i nam wszystkim. Tajemnica Maryi jest nierozerwalnie związana z tajemnicą Kościoła, od chwili Niepokalanego Poczęcia, poprzez Zwiastowanie, Nawiedzenie, Betlejem, Nazaret, aż po Kalwarię. Maryja wraz z apostołami trwała w wieczerniku na modlitwie, oczekując po wniebowstąpieniu Syna na spełnienie się obietnicy. Oczekiwała wraz z nimi na przyjście Ducha Świętego, który publicznie objawił narodziny Kościoła, a później czuwała nad rozwojem tej pierwszej chrześcijańskiej wspólnoty.\nŚwięty Paweł mówi, że „Kościół jest Ciałem Chrystusa” (por. 1 Kor 12,27). Oznacza to, że został ukształtowany zgodnie z zamysłem Chrystusa jako wspólnota zbawienia. Kościół jest Jego dziełem, nieustannie go buduje, gdyż Chrystus dalej w nim żyje i działa. Kościół należy do Niego i pozostanie Jego na wieki. Trzeba, abyśmy byli wiernymi dziećmi Kościoła, który tworzymy. Jeśli naszą wiarą i życiem mówimy „tak” Chrystusowi, to trzeba również powiedzieć „tak” Kościołowi. Chrystus powiedział do apostołów i ich następców: „Kto was słucha, Mnie słucha, a kto wami gardzi, Mną gardzi; lecz kto Mną gardzi, gardzi Tym, który Mnie posłał” (Łk 10,16). To prawda, że Kościół jest rzeczywistością także ludzką, która niesie w sobie wszystkie ludzkie ograniczenia i niedoskonałości. Składa się bowiem z ludzi grzesznych i słabych. Czyż Chrystus sam nie chciał, by nasza wiara w Kościół zmierzyła się z tą trudnością? Starajmy się zawsze wielkodusznie i w duchu ufności przyjmować to, co nam Kościół głosi, czego nas naucza. Droga, jaką wskazuje nam Chrystus żyjący w Kościele, prowadzi ku dobru, ku prawdzie, ku życiu wiecznemu. Jest to przecież Chrystus przemawiający, Chrystus przebaczający, Chrystus uświęcający. „Nie” powiedziane Kościołowi byłoby równocześnie „nie” powiedzianym Chrystusowi. …” (Częstochowa, 4. Czerwca 1997 r. – szósta podróż Apostolska do Polski).\nWstępem do dzisiejszej konferencji niech staną się słowa księgi Mądrości: „Jakżeby coś trwać mogło, gdybyś Ty tego nie chciał? Jak by się zachowało, czego byś nie wezwał?” (Mdr 11,25) Jest w nich zawarte potwierdzenie, jakiego potrzebuje każdy z nas: postawa trwania w dobrem ma sens nawet wtedy, gdy jest to trudne.\nSkoro Kościół przetrwał 2000 lat pomimo prześladowań i grzeszności człowieka to znaczy, że jest to Boża Wola. Zwłaszcza gdy zwróci się uwagę na fakt, że Kościół nie tylko głosił Ewangelię i przetrwał, ale wręcz rozwijał się tym bardziej, im silniej, zdecydowaniej głosił wezwanie do nawrócenia i przyjęcia Dobrej Nowiny. Przetrwał, bo pojawili się ludzie, którzy uwierzyli Bogu i poszli za Nim. Wytrwałość w wierze czyniła uczniów Chrystusa uczestnikami prawdy i miłości, a przeciw wymowie tych dwóch rzeczywistości nie ma nic silniejszego.\nŚw. Jan Ewangelista, cytując słowa Jezusa wypowiedziane do Żydów, którzy Mu uwierzyli zapisał: „Jeżeli będziecie trwać w nauce mojej, będziecie prawdziwie moimi uczniami i poznacie prawdę, a prawda was wyzwoli” (J 8,31-32). Prawda Ewangelii zachwyciła wielu ludzi, ale nie u wszystkich wydała owoc, gdyż nie została właściwie przyjęta i zachowana. Brak wytrwałości sprawił, że ziarno rzucone między ciernie lub na skalistą drogę nie wydało owocu.\nDziś wielkim wezwaniem dla człowieka XXI wieku jest próba trwania w przyjaźni z Chrystusem, nauka postępowania drogą prawdy. Jak mówi stara ludowa mądrość; „bez Boga ani do proga, a z Bogiem to i za morze”.\nJakiś czas temu otrzymałem wiadomość od pewnej osoby, która opisała wypadek, jakiemu uległa bliska jej osoba. Ten ktoś pisał: „….już …. jest lepiej, ale jeszcze długo będzie odczuwać tamten dzień, takie jest właśnie życie, człowiek wstaje rano z łóżka i nie wie w jakim stanie do niego wróci albo nawet czy wróci. Dużo dają takie sytuacje do myślenia, mam nadzieje, że nie tylko mi. Warto żyć i funkcjonować z ważnym ‚biletem do nieba’, albo chociaż czyśćca jak się lepiej nie da”.\n„Wytrwajcie we Mnie, a Ja /będę trwał/ w was. Podobnie jak latorośl nie może przynosić owocu sama z siebie – o ile nie trwa w winnym krzewie – tak samo i wy, jeżeli we Mnie trwać nie będziecie” (J 15,4). W tych słowach Chrystusa ukryta jest miłość, która uczy chodzić drogą prawdy. Ilekroć człowiek zapomina o Bogu traci orientacje i czyni się ziemią skalistą, która nie wyda owocu. W hymnie podczas nieszporów o św. Wojciechu, Kościół modli do Boga wypowiadając jakże autentyczne stwierdzenie: „Panie mój będę Cię miłował tym goręcej, im lepiej poznam, że Ty jesteś mocą mojej słabości”. Warto poznać swoją słabość, by pokornie trwać w Jego obecności.\nO tym właśnie przekonali się Apostołowie po Zmartwychwstaniu Chrystusa. Ich świadectwo oraz świadectwo następnych pokoleń ludzi wchodzących na drogę wiary jest tego dowodem. Człowiek wiary w Ewangelię, idąc do tego świata z Dobrą Nowiną o Zbawieniu wie, że sam nie da rady pokonać trudności. Wie, że musi zawalczyć o jedność z Chrystusem, by nie ulec duchowi tego świata. Dzięki nieustannemu zanurzaniu się każdego z nas w Chrystusa duch Ewangelii będzie przenikał świat i żyjących na nim ludzi. Idąc do tego świata z posłannictwem Chrystusa musimy być mocni obecnością Pana i zdani na Jego wolę. Wiemy przecież jak łatwo się zniechęcić, kiedy droga do celu wydłuża się, kiedy oczekujemy na Pana i nie widzimy owoców swojego trwania. Jak łatwo wówczas pomylić drogi. Wytrwanie do końca w jedności z Chrystusem gwarantuje zbawienie, o czym poucza On sam: „Nie każdy, który Mi mówi: Panie, Panie!, wejdzie do królestwa niebieskiego, lecz ten, kto spełnia wolę mojego Ojca, który jest w niebie” (Mt 7,2). Wytrwać z Panem, kiedy wiatr w plecy i wytrwać z Panem w szarej codzienności jest owocem zjednoczenia z miłością, która jest wierna swojemu wyborowi do końca.\nNa ścianie katowni Gestapo przy al. Szucha w Warszawie przez jednego z torturowanych więźniów został wyryty napis: „Łatwo jest mówić o Polsce, trudniej dla niej pracować, jeszcze trudniej zginąć, a najtrudniej cierpieć”. Ten nieznany autor dokładnie wiedział, jaka to wielka ofiara: umierać powoli, bez oklasków w cieniu Krzyża. „Głównym naszym wysiłkiem, stałym pragnieniem serca powinno być pragnienie „by umysł niewzruszenie trwał przy Bogu, w tym co do Niego należy. Wszystko inne, choćby nie wiem jak było wielkie powinniśmy zawsze uważać za rzecz drugorzędną, a nawet szkodliwą” (św. Jan Kasjan).\nMoże zastanawiasz się jakie będzie twoje życie, gdy wrócisz do domu, gdzie masz tyle zmartwień i kłopotów, może jakiś złych przyzwyczajeń, wiele rzeczy cię przerasta – co dalej. Dzisiejszy dzień naszego pielgrzymowania to zaproszenie do zawierzenie tego wszystkiego Bogu przez Maryję i postanowienia utrzymania stałej kondycji duchowej poprzez:\n1. wierność w małych codziennych swoich obowiązkach,\n2. systematyczną pracę nad sobą krok po kroku razem z Chrystusem i Jego Matką,\n3. modlitwę codzienną,\n4. dbanie o stan łaski uświęcającej,\n5. czytanie i rozważanie Pisma Świętego,\n6. przyjmowanie Komunii świętej,\n7. służbę w swojej rodzinie,\n8. dbanie o jedność z Bogiem i człowiekiem (w tym co dobre) w swojej rodzinie. Można tu zacytować myśl św. Maksymilian Kolbe: „Szatan więcej się boi jedności między braćmi niż wielkich pokut. – Łączność z Panem Jezusem przez miłość przyjaźń bez granic i przez to łączność z braćmi (św. Maksymilian),\n9. poznawanie swojej godność: „Chrześcijaninie! Poznaj swoją godność. Stałeś się uczestnikiem Boskiej natury, porzuć więc niegodne obyczaje przeszłego życia i już do nich nie wracaj. Pomnij, do jakiej należysz Głowy i jakiego Ciała jesteś członkiem. Pamiętaj, że zostałeś wyrwany z mocy ciemności i przeniesiony do światła i Królestwa Bożego” (św. Leon Wielki, Sermones, 21,2-3: PL 54, KKK 1691)\n„A czy ja wiem, jakie będzie moje życie? Mój Boże, toć to już niemal osiemnaście lat życia. Jakim ono będzie? Tak, to zależy od Boga i mojej woli, charakteru. Muszę sobie wyrobić silny charakter, wolę nieugiętą – będę uparty. Tak uparty, jak byli święci. Muszę dążyć do cząstki świętości, być dobrym chrześcijaninem” (bł. Frelichowski)\nNiech zakończeniem naszych rozważań pielgrzymkowych: „Nawracajcie się i wierzcie w ewangelię” będzie wydarzenie z życia ks. Prymasa Stefana Wyszyńskiego, który jako znany profesor-społecznik podczas wojny był imiennie poszukiwany przez Niemców. Błogosławiony biskup Kozal kierując się roztropnością nakazał księdzu Wyszyńskiemu opuścić Włocławek. Ks. Stefan ukrywał się we Wrociszewie i w Laskach pod Warszawą. Podczas Powstania Warszawskiego sprawował obowiązki kapelana grupy „Kampinos” AK działającej w Laskach i okolicy oraz szpitala powstańczego w Laskach. Podczas tej służby duszpasterskiej towarzyszył przy operacjach, podtrzymywał na duchu dotkniętych następstwami wojny. Pewnego dnia będąc w Laskach z płonącej Warszawy wiatr przyniósł mu nadpaloną karteczkę ze słowami Pisma świętego: „Będziesz miłował”. Dziś każdy z nas otrzymuje zaproszenie, by odwrócić się od zła i uwierzyć w Dobrą Nowinę, tj., że jestem powołany do uczestniczenia w Bożej Miłości, dlatego w Jego Obecności postanawiam „Będę Miłował”. Tak mi dopomóż Bóg.