Angielski i psychologia - Standardy etyczne\nAngielski i psychologia\nAktualny Kodeks Etyczny wraz z regulaminem i procedurą skałdania skarg obowiązujący w Polskim Towarzystwie Psychologii Procesu\nKODEKS ETYCZNY POLSKIEGO TOWARZYSTWA PSYCHOLOGII PROCESU\nKodeks etyczny PTPP służy pomocą w rozumieniu zawiłości zagadnień pracy terapeutycznej, ze szczególnym uwzględnieniem ochrony praw klienta w procesie psychoterapii. Relacja terapeutyczna jest szczególnym rodzajem relacji interpersonalnej, która może stwarzać rozliczne trudności nieuregulowane przez kodeks cywilny lub inne regulacje prawne.\nKodeks etyczny jest zbiorem zasad obowiązujących terapeut(k)ę w jego/ jej relacji do klienta/ki. Zawiera również wskazówki dotyczące procesów wymagających szczególnej świadomości ze strony terapeuty/ki.\nProcedury stosowane w sytuacjach przekroczenia zasad kodeksu przedstawione są w regulaminie Komisji Etycznej.\nZasady kodeksu etycznego obowiązują wszystkie osoby posiadające dyplom terapeutów pracy z procesem oraz studentów II fazy, czyli osoby posiadające formalne uprawnienia PTPP do pracy z klientami i grupami. Każde naruszenie zasad kodeksu może spowodować wszczęcie przeciwko terapeucie postępowania komisji etycznej PTPP.\nNaczelną zasadą obowiązującą w pracy terapeutycznej jest dobro klienta.\nTerapeut(k)a pracujący/a z procesem podąża w swojej pracy za całościowym procesem klienta/ki, uwzględnia deklarowane przez niego/nią problemy i cele jak również marginalizowane aspekty, przejawiające się w postaci procesów wtórnych.\nTerapeut(k)a wykazuje autentyczne zainteresowanie klientem i postawę otwartości i tolerancji.\nTerapeut(k)a pracująca z procesem jest zobowiązany/a do ciągłej pracy nad sobą i doskonalenia wewnętrznego oraz korzystania z własnej pogłębionej świadomości dla dobra klientów. Rozumie i uwzględnia w swej pracy to, że jego/jej aktualna kondycja psychofizyczna, poglądy, przekonania, progi, mogą wpływać na przebieg terapii.\nTerapeut(k)a podchodzi do swej pracy z pokorą, zdając sobie sprawę z własnych ograniczeń. W sytuacjach wątpliwych bez wahania i zwłoki zwraca się o pomoc do superwizora.\nTerapeuci/tki uznając szkolenia, praktykę, różnice i doświadczenie innych osób zawodowo zajmujących się pomaganiem, odnoszą się do nich z należytym szacunkiem i uznaniem.\nTerapeut(k)a zdaje sobie sprawę z ograniczeń pracy terapeutycznej; w razie potrzeby przekierowuje klientów do innych specjalistów (np. medycyna, prawo, pomoc społeczna, inni terapeuci).\nTerapeut(k)a nie dyskryminuje klientów ze względu na wiek, płeć, orientację seksualną, narodowość, religię, niepełnosprawność, status ekonomiczny, ani w żaden inny sposób określony prawem.\nTerapeut(k)a posiada świadomość i umiejętności umożliwiające pracę nad zagadnieniami indywidualnymi, zbiorowymi i społeczno-politycznymi. W swej pracy uwzględnia kontekst kulturowy, rozumie psychologiczne i społeczne aspekty sytuacji mniejszości, grup marginalizowanych lub posiadających niższy status społeczny.\nZdaje sobie sprawę z własnych poglądów oraz ich potencjalnego wpływu na pracę terapeutyczną. Ma świadomość różnicy rang i kieruje się zasadami głębokiej demokracji.\nTerapeut(k)a chętnie odpowiada na wszelkie pytania i wątpliwości pojawiające się na pierwszym spotkaniu, możliwie wprost, unikając odpowiedzi niejasnych i wymijających. Również w każdym momencie terapii jest zobowiązany do odpowiadania w sposób jasny i dostosowany do stylu komunikacyjnego klienta/ki na wszelkie pytania dotyczące przebiegu terapii, stosowanych metod i technik.\nWspólnie z klientem/ką omawia długość trwania terapii, jej częstotliwość, kierunki pracy, stosowane metody.\nTerapeut(k)a ma obowiązek poinformować klienta/kę o innych metodach terapii, jeśli uzna, że mogą one lepiej służyć klientowi/ce, lepiej spełniać jego/jej oczekiwania lub gdy klient/ka o to pyta.\nPrzedstawia jasno klientowi/ce zasady współpracy dotyczące wysokości opłat i sposobu ich wnoszenia, odwoływania sesji przez obie strony, kończenia terapii. Każda zmiana w tych zasadach powinna być związana z ustaleniami obu stron.\nTerapeut(k)a jest otwarty na zmianę kierunku pracy oraz nowe problemy pojawiające się w trakcie terapii, które zgłasza klient(k)a, przy czym po stronie terapeuty/ki leży wnoszenie świadomości, jak się zmienia kierunek pracy w stosunku do ustalonego na początku terapii.\nTerapeut(k)a ma obowiązek uwzględniać sposób rozumienia problemu przez klienta i nie forsuje swoich pomysłów. Klient/ka ma prawo decydować, czym się chce zajmować podczas terapii i w jaki sposób. W sytuacji odmienności zdań terapeut(k)a jest zobowiązany/a wyjaśnić klientowi/ce swoje stanowisko w sposób zrozumiały dla klienta/ki, a także odstąpić od swoich pomysłów, jeśli nie są one przyjęte przez klienta/kę.\nWyznacznikiem kierunku pracy terapeuty/ki jest przede wszystkim feedback klienta/ki, rozumiany jako całościowa reakcja na propozycje i interwencje terapeutyczne.\nZakończenie terapii powinno organicznie wynikać z dziejących się procesów i musi się wiązać ze świadomą decyzją terapeuty/ki i klienta/ki.\na. Jeżeli jest to wyłącznie decyzja terapeuty/ki, musi być podyktowana dobrem klienta/ki, i wówczas terapeut(k)a jest zobowiązany/a do udzielenia klientowi/ce dostatecznych wyjaśnień swojej decyzji tak, żeby on/ona mógł/a ją zrozumieć i przyjąć. Dopóki nie uzyskamy kongruentnej zgody klienta/ki na zakończenie terapii, należy z nim/ą nad tym pracować. Rekomendowana jest też praca własna lub superwizyjna terapeuty/ki.\nb. Jeżeli jest to decyzja klienta, co do której terapeuta ma wątpliwości, powinien je klientowi przedstawić. Jednocześnie zobowiązany jest do uszanowania decyzji klienta w tej sprawie.\nPodstawą relacji terapeutycznej jest szacunek i podmiotowe traktowanie klienta/ ki.\nW relacji do klienta/ ki terapeut(k)a kieruje się otwartością i tolerancją. Jeżeli własne poglądy lub nastawienia terapeuty/ki blokują akceptację postaw czy poglądów klienta/ki, i terapeut(k)a nie jest w stanie przepracować tej blokady w ramach pracy superwizyjnej, przekierowuje tę osobę do innego terapeuty.\nTerapeut(k)a zdaje sobie sprawę z ważności specyficznych zjawisk zachodzących w relacji terapeutycznej i dąży do jak najbardziej świadomego ich uwzględniania mając na względzie dobro klienta/ki.\nTerapeut(k)a zdaje sobie sprawę z rangi związanej z pełnioną przez siebie rolą, a także innych posiadanych rang i przywilejów; pracuje nad poszerzaniem tej świadomości i umiejętnością korzystania z posiadanej rangi dla dobra klienta.\nTerapeut(k)a nie wchodzi z klientem/ką w jakiekolwiek relacje o charakterze seksualnym ani relacje o zabarwieniu erotycznym. W przypadku pojawienia się takich uczuć pracuje nad tym w ramach superwizji.\na. Jeżeli uczucia mają charakter zaśnienia lub przeciwprzeniesienia i udaje się je przetransformować w ramach superwizji, terapeut(k)a może kontynuować pracę z daną osobą.\nb. Jeżeli uczucia takie utrzymują się i mogą zaburzać przebieg pracy terapeutycznej, terapeut(k)a przekierowuje klienta/kę do kogoś innego, uprzednio przepracowując problem.\nc. Terapeut(k)a nie wchodzi w relację o charakterze erotycznym z byłym klientem/ką przez okres co najmniej dwóch lat. W tym czasie obie strony pracują z zewnętrznymi osobami nad domknięciem ewentualnych wątków przeniesieniowych lub przeciwprzeniesieniowych, kwestią różnicy rang i innymi problemami związanymi z zaistniałą sytuacją.\nTerapeut(k)a dba o jasność kontraktu finansowego dotyczącego opłat za terapię. Nie prowadzi terapii na zasadzie barterowej wymiany usług. Nie wchodzi z klientami w interesy ani relacje o charakterze biznesowym ze względu na różnicę rang i specyfikę zjawisk relacyjnych występujących w terapii.\nW miarę możliwości terapeut(k)a stara się unikać pełnienia wielorakich ról wobec osób będących w terapii, w tym w szczególności ról związanych z władzą, zależnością i ocenianiem. W sytuacji wystąpienia wielorakich ról bierze na siebie odpowiedzialność za świadome wnoszenie i rozwiązywanie problemów z tym związanych.\nBadania, publikacja wyników, popularyzacja wiedzy.\nTerapeut(k)a zachowuje szczególną ostrożność zapraszając swoich klientów do udziału w badaniach naukowych. Wobec wszystkich osób uczestniczących w badaniach kieruje się następującymi zasadami:\na. Wyjaśnia potencjalnym uczestnikom rodzaj, cel oraz sposób przeprowadzania jakichkolwiek studiów czy badań. Na wyjaśnienia należy poświęcić dodatkowy czas, uprzedzając o tym wcześniej klienta, nie może się to odbywać podczas sesji terapeutycznej.\nb. Upewnia się, czy klienci/tki udzielili/ły świadomej i możliwej do zweryfikowania zgody przed rozpoczęciem badań. Bierze pod uwagę ewentualne ryzyko, że klient(k)a nie będzie w stanie odmówić, i jest szczególnie uważny/a na negatywny bądź mieszany feedback oraz wszelkie sygnały, które mogłyby wskazywać na trudności w odmowie.\nc. Rozważa korzyści naukowo-badawcze w stosunku do postawienia klienta w „sytuacji prośby”. W kontakcie z własnym terapeutą lub superwizorem przygląda się własnym celom i motywacjom związanym z badaniami, tak aby uniknąć wywierania nieświadomej presji na klientów/ek.\nTerapeut(k)a zobowiazany/a jest do chronienia dobra i anonimowości klientów/ek w przypadku, gdy rozważana jest jakakolwiek forma publikacji materiału klinicznego. W sytuacji, gdy istnieje możliwość rozpoznania opisywanych doświadczeń, terapeut(k)a powinien uzyskać zgodę osoby zainteresowanej.\nPrzy popularyzowaniu wiedzy z zakresu psychologii procesu w dowolnej formie (publikacje, wykłady, wystąpienia, internet) osoba prezentująca materiał dba o rzetelność, zrozumiałą formę bez nadmiernych uproszczeń oraz zachowanie anonimowości ewentualnych przykładowych doświadczeń z pracy klinicznej.\nTerapeut/ka zachowuje dużą świadomość podczas kontaktów z mediami. Uważa na kontekst, w którym pojawiają się wypowiedzi, bierze pod uwagę tło społeczno-kulturowe w taki sposób, by uwzględnione były zasady głębokiej demokracji. Sprawdza własną motywację, tak aby własne interesy (np. potrzeba reklamy) nie wpływały na możliwe zniekształcenia przedstawianych treści. Jest szczególnie uważny/a na to, by przykłady z praktyki nie naruszały anonimowości klientów.\nKompetencje i odpowiedzialność zawodowa\nTerapeuci/tki pracy z procesem, pracując zgodnie z nabytymi w trakcie szkolenia kompetencjami zawodowymi, mają obowiązek jasno i wyraźnie przedstawić klientom, jakie uprawnienia i kompetencje posiadają. Dyplomowani terapeuci pracy z procesem legitymują się dyplomem ukończenia Programu Licencyjnego. Terapeuci będący studentami w drugiej fazie szkolenia, posiadający zaświadczenie o ukończeniu I fazy Programu Licencyjnego, mają prawo do prowadzenia terapii i pracy z grupami pod stałą superwizją dyplomowanego terapeuty pracy z procesem, posiadającego uprawnienia superwizyjne. Osoby te wymienione są na stronie internetowej Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu.\nWszyscy terapeuci/tki pracujący z procesem mają obowiązek stałego szkolenia i podnoszenia swoich kwalifikacji.\nZaleca się aby każdy terapeuta/ka posiadał odpowiednie ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej.\nEtyka pracy zawodowej wymaga, aby terapeuta/ka nie przystępował/a do sesji w złej kondycji psychofizycznej.\nTerapeuci/tki mają obowiązek zapewnić klientom stosowne i odpowiednio wyposażone miejsce do pracy terapeutycznej, gwarantujące poufność.\nTerapeuci/tki mają prawo do sporządzania notatek podczas sesji. Jednak notatki te nie mogą zawierać danych osobowych umożliwiających identyfikację klienta.\nZgodnie z ustawą o ochronie danych osobowych wszelkie dane osobowe klientów winny być odpowiednio chronione przed dostępem osób trzecich, natomiast osoby, których dotyczą powinny mieć możliwość wglądu do nich i ich zmiany.\nWszelkie informacje pochodzące z sesji mają charakter poufny. Można je ujawnić wyłącznie na żądanie Sądu i prokuratury w przypadku wezwania na świadka. Nie ma obowiązku składania zeznań na policji.\nTerapeuta jest zobowiązany do zgłoszenia odpowiednim organom nadużyć i przemocy, o których dowiedział/a się podczas sesji, również wtedy, gdy nadużywającym jest klient/ka. Zaleca się kontakt z prawnikami i innymi ekspertami w razie zaistnienia takiej sytuacji.\nRespektując obowiązujące w tym zakresie przepisy prawne, terapeut(k)a pracując z klientem/tką stosującym/ą przemoc stosuje zasadę czerwone światło, czyli całkowita niezgoda na nadużywające zachowania oraz zielone światło, czyli gotowość pracy nad całościowym procesem klienta.\nZasady kodeksu etycznego nie wyczerpują wszelkich problemów etycznych jakie mogą się pojawić w związku z prowadzeniem i nauczaniem psychoterapii. Terapeut(k)a trzyma się obowiązujących zasad, a jednocześnie pamięta o współodczuwaniu i podmiotowym traktowaniu osób, oraz stara się w jak najbardziej świadomy sposób podchodzić do każdej sytuacji.\nW sytuacji, gdy klienci uważają, iż ponieśli szkodę na skutek zajęć lub terapii prowadzonej przez terapeutę/tkę, bądź też studenta/tkę psychologii procesu posiadających uprawnienia PTPP, mają prawo do wniesienia do komisji etycznej skargi. Jest ona następnie rozpatrywana zgodnie z podaną poniżej procedurą, natomiast nadrzędnym celem rozpatrywania skargi jest wysłuchanie i zrozumienie wszystkich stron, wyrażenie sprzeciwu wobec zachowań nadużywających, ochrona słabszej strony, jak również uczenie się oraz wnoszenie świadomości dla dobra osób zainteresowanych i społeczności. Wszyscy terapeuci/tki oraz studentki/ci pracy z procesem zobowiązani/ne są do przestrzegania kodeksu etycznego.\n- zalecenia do pracy terapeutycznej nad relacją lub nad sobą z wymaganym sprawozdaniem,\nCelem procedury jest ustalenie czy terapeuta/tka złamał/a zasady Kodeksu Etycznego i, jeżeli tak się zdarzyło, zarekomendowanie stosownych działań.\nSkarga musi być złożona na ręce Komisji Etycznej w czasie do trzech lat od daty zdarzenia lub też zdarzeń, które spowodowały złożenie skargi.\nSkarga musi być przedłożona Komisji w formie pisemnej.\nPrzedstawienie sprawy może obejmować dokumenty: listy, reklamy, paragony, notatki dotyczące sprawy, transkrypty wywiadów itd. jak również inne formy przekazu informacji w celu zapewnienia pełnego przedstawienia wszystkich okoliczności.\nMożliwe jest spotkanie pomiędzy Komisją Etyczną a osobą składającą skargę w celu wyjaśnienia ewentualnych niejasności. Propozycja spotkania może wyjść zarówno od osoby składającej skargę jak i od Komisji Etycznej.\nOsoba składająca skargę uzgadnia z Komisją Etyczną, jakie zarzuty mogą być przedstawione osobie, wobec której skarga jest kierowana.\nNa podstawie zgromadzonego materiału Komisja Etyczna ustala, czy i jakie zasady etyczne mogły zostać naruszone.\nKomisja Etyczna wydaje krótkie oświadczenie zawierające jej sposób rozumienia sprawy oraz opinię dotyczącą naruszenia zasad etycznych i przesyła je do osoby składającej skargę i do osoby wobec której skarga jest skierowana.\nKomisja Etyczna zaznajamia się z wyjaśnieniami i punktem widzenia osoby, wobec której skarga została skierowana. Wyjaśnienia te mogą być przesłane w formie pisemnej (w czasie nie dłuższym niż 1 miesiąc po otrzymaniu zarzutów) lub przedstawione na spotkaniu.\nDalsza procedura jest uzależniona od rodzaju sprawy i dostosowana do jej specyfiki; może obejmować kolejne wyjaśnienia od każdej ze stron; spotkanie pomiędzy stronami i inne działania.\nW przypadku, gdy skarga nie zostanie uznana za zasadną, wszystkie dokumenty oraz inne dowody związane ze sprawą powinny zostać natychmiast zwrócone właścicielom lub zniszczone.\nJeżeli skarga została uznana za zasadną, Komisja podejmuje odpowiednie działania.\nHISTORYCZNY KODEKS ETYCZNY\nPracuję w oparciu o Kodeks Etyczny wypracowany przez PolskieTowarzystwo Psychologii Zorientowanej na Proces oraz Polskie Towarzystwo Psychologii Procesu.\nPodlegam ocenie Komisji Etycznej Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu.\nPSYCHOLOGII ZORIENTOWANEJ NA PROCES\nPsychologia zorientowana na proces obejmuje szerokie spektrum metod i działań ukierunkowanych na rozwiązywanie problemów dotyczących jednostek, wzajemnych relacji i stosunków międzyludzkich, grup oraz zagadnień z zakresu kultury i spraw społecznych. W polu zainteresowań tej dziedziny leżą wszelkie kwestie pojawiające się w każdorazowej sytuacji zetknięcia się jednostki ze światem otaczającym. Osoby zajmujące się psychologią zorientowaną na proces - terapeuci/tki i studenci/tki pracy z procesem, którzy po wymaganym przeszkoleniu uzyskali odpowiednie kwalifikacje zawodowe - zostały przygotowane, aby umiejętnie odkrywać i nazywać świadomość własną i swoich klientów: jednostek, par, rodzin, grup i wszelkiego rodzaju organizacji czy związków, pamiętając zarazem o fundamentalnej sprawie, iż znaczenie i możliwość rozwoju są obecne w każdym napotkanym problemie. Podstawową ideą przyświecającą naszym terapeutom jest rozbudzanie samoświadomości, poszanowanie świata i ludzi, docenianie każdej nawet najbardziej ulotnej chwili oraz wszechstronny, niemal drobiazgowy ogląd każdej, z pozoru nawet błahej, sytuacji.\nNormy i standardy etyki przedstawione poniżej pomyślane są jako zbiór zasad, którymi w pracy zawodowej powinny kierować się osoby zajmujące się psychologią zorientowaną na proces. Naszym zamiarem jest stworzyć kanon fundamentalnych wartości, leżących u podstaw wykonywanego przez nas zawodu. Jednym z zupełnie podstawowych założeń jest to, iż nasza praca wymaga od nas ciągłego rozwoju i doskonalenia wewnętrznego oraz umiejętnego wykorzystywania własnej świadomości dla dobra naszych klientów.\nW sytuacjach, gdy w naszej pracy podejmujemy decyzje zgodne z normami i standardami etyki, musimy pamiętać o odnoszeniu tych reguł do przepisów i wymogów prawa cywilnego, jakie obowiązują pracowników wszelkiego rodzaju organizacji i struktur niosących pomoc innym. W rzeczywistości normy i standardy etyki nakładają na nas jeszcze wyższe wymagania, aniżeli postanowienia kodeksu prawa cywilnego.\nW naszej pracy zawodowej musimy stale utrzymywać wysoki poziom fachowości. Oznacza to nieustającą gotowość kształcenia się oraz doskonalenia wewnętrznego i profesjonalnego, tak długo jak długo jesteśmy aktywni zawodowo. Sami w sobie musimy odnaleźć potrzebę samokształcenia, doskonalenia metod terapeutycznych, a także wypracować w sobie postawę pokory, która pozwala zwracać się o pomoc do innych. W naszej profesji bardzo często stykamy się z innymi dziedzinami, by wymienić dla przykładu: socjologię, antropologię, psychologię, sztuki piękne, teologię, medycynę, nauki ścisłe, biologiczne itp., i właśnie w tych sytuacjach nie powinniśmy przekraczać granic własnych kompetencji, lecz zwracać się o pomoc do specjalistów z tych dziedzin.\nI Zasady Postępowania\nPoniższe wskazówki uwzględniające najważniejsze zasady, na których należy opierać działalność osoby pracującej z procesem, powinny:\nA. stanowić przypomnienie i krótki przewodnik dla terapeutów\nB. wspierać klienta uświadamiając osobom prowadzącym terapię możliwości nadużyć wynikających z posiadanej rangi\nParadygmat Psychologii Zorientowanej na Proces jest w trakcie ciągłego rozwoju, dlatego też poniższe wskazówki mogą ulegać zmianom w miarę dokonywania nowych odkryć w zakresie teorii oraz jej zastosowania.\nTermin praca z procesem używany jest dla określenia Psychologii Zorientowanej na Proces.\nTermin terapeutka/ta odnosi się do osób praktykujących pracę z procesem w postaci doradztwa, psychoterapii, treningów, warsztatów, szkoleń, superwizji oraz badań.\nTermin klient odnosi się do adresatów wszystkich powyższych rodzajów usług. Klientem może być osoba indywidualna, rodzina, para, grupa lub inna jednostka społeczna.\nWszystkie osoby posiadające dyplom oraz studenci drugiej fazy muszą stosować się do poniższych standardów, jakiekolwiek naruszenie tych zasad może spowodować złożenie przez klienta skargi na działania terapeuty.\nStandardy pracy z procesem oraz jakość opieki terapeutycznej\nDobrze prowadzona działalność wymaga nie tylko dokładnego przestrzegania Kodeksu Etycznego, ale także przepracowania i uwewnętrznienia potrzeby prowadzenia etycznej działalności. Oczekuje się, iż osoby pracujące z procesem same będą mierzyły się z tymi sprawami a nie traktowały je wyłącznie jako narzucone odgórnie przepisy. Utrzymywanie dobrego standardu zakłada ciągłe uczenie się, ćwiczenia i trening świadomości.\nUznawanymi przez nas obecnie standardami są:\n1. Naczelną zasadą, jaką powinniśmy się kierować podczas każdego kontaktu z klientem jest jego dobro. Oznacza to, że świadomi naszej rangi i przywileju w relacji z klientem, wykorzystujemy je w jego najlepiej rozumianym interesie.\n2. Wysoka jakość praktyki terapeutycznej wymaga umiejętności wejścia oraz podążania w wystarczająco dobry sposób za indywidualnym i całościowym procesem klienta oraz umiejętności zmieniania poziomów np. z poziomu indywidualnego na poziom rodziny.\n3. Terapeuta/tka interweniuje w sytuacjach, w których dochodzi do złamania zasad etyki, aby powstrzymać nadużycia lub zachowanie wyrządzające szkodę, jak również wspomagają klienta w odkrywaniu znaczenia leżącego u podstaw takiego zachowania.\n4. Cele oraz przewidywana długość trwania terapii są omawiane z klientem.\n5. Terapeuta/tka powinien/na poinformować klienta o ewentualnym ryzyku związanym ze stosowanymi metodami terapeutycznymi oraz o możliwości skorzystania z innych metod, włączając w to metody nie związane z psychologią.\n6. Terapeuta/tka stara się być świadomy/a swoich ograniczeń zawodowych i osobistych, tożsamości oraz systemu przekonań poprzez regularne uczestnictwo w sesjach superwizyjnych. Gdy pojawiają się wątpliwości co do umiejętności skutecznego działania, szuka rady, wsparcia oraz stosownej superwizji. Jeśli terapeutka/ta nie jest w stanie udzielić klientowi skutecznej pomocy na skutek braku kwalifikacji, doświadczenia lub własnych ograniczeń, kieruje go do innej osoby pracującej z procesem, lub innego specjalisty.\n7. Kierunek terapii oraz sposób jej prowadzenia ustalane są na podstawie oddźwięku klienta, obejmującego cele klienta, sny oraz oddźwięk pojawiający się w trakcie sesji terapeutycznych.\n8. Terapeutka/ta ujawnia i przepracowuje wszystkie potencjalne podwójne lub wielokrotne relacje, które mogą pojawić się i ukrywać pod rolami klienta i terapeuty/tki w trakcie terapii oraz terapeuty/tki i superwizora/ki w trakcie superwizji. Przykładowo, w pewnych momentach ktoś może zauważyć, że terapeuta/tka zachowuje się bardziej jak nauczyciel niż terapeuta/tka. Zauważanie pojawiania się i zmian tych ról, nazywanie i przejmowanie ich, przy jednoczesnej zgodzie klienta na ich zmianę, jest ważnym zagadnieniem etycznym oraz częścią procesu terapeutycznego.\n9. Dla dobra klienta należy wnosić świadomość różnicy rang; odnosi się to do różnicy rang w obrębie relacji terapeutycznej oraz rang społecznych i kulturowych w szerszym kontekście.\n10. Od terapeutów/tek wymaga się określenia jasnych i stosownych granic w odniesieniu do obecnych i byłych klientów oraz nie nadużywania ich seksualnie, emocjonalnie ani w jakikolwiek inny sposób.\n11. Terapeuci/tki powinni być świadomi swoich potrzeb. W żadnym przypadku nie wolno w celu zaspokojenia tych potrzeb nadużywać relacji zależności z klientem.\n12. Ze względu na prawdopodobieństwo skrzywdzenia klienta, terapeucie/tce nie wolno wchodzić z nim jakiekolwiek relacje natury seksualnej. Po zakończeniu wzajemnych kontaktów zawodowych, musi upłynąć odpowiednio długi okres czasu, zanim można zaangażować się w związek o charakterze erotycznym z byłym klientem. W tym okresie konieczne jest przedsięwzięcie następujących kroków:\na. z pomocą innego terapeuty/tki należy poznać i określić motywacje, które nami kierują, przeanalizować historię znajomości z klientem, i wiele innych kwestii ze szczególnym uwzględnieniem tych, które obejmują przeniesienie;\nb. były/a terapeuta/tka byłego klienta potrzebuje fachowej pomocy w posługiwaniu się własną świadomością w okresie przejściowym. Pracując pod okiem i skrzydłami innego terapeuty/tki obie strony muszą wspólnie wnieść do pracy z procesem zagadnienia: siły, rangi, przywileju i przeniesienia. Ponieważ były klient zostaje włączony w ten proces, terapeuta musi wziąć na siebie odpowiedzialność za jego przebieg.\nOkreślamy minimalny czas trwania tego okresu - rok, ponieważ pracujemy nad konkretnymi i podobnymi przypadkami raczej tuż po zakończeniu relacji zawodowej, nie ma powodu by go rozciągać na kilka lat. Jednocześnie nalegamy by faza ta trwała tyle czasu, ile zajmie przepracowanie kwestii: rangi, siły, przywileju i przeniesienia. Rozumiemy, że rozwój świadomości w tym zakresie nie jest czymś, co można przyspieszyć.\n13. Terapeuci/tki są świadomi/me powagi i szkodliwości zjawiska molestowania seksualnego. Z tej też przyczyny nie angażują się w żadne działanie, w którym dopatrzyć by się można śladów molestowania seksualnego, a do takich zaliczyć należy : składanie propozycji seksualnych, nagabywanie, różne prowokujące i seksualne w swej naturze formy zachowań tak werbalnych jak i pozawerbalnych. W psychologii zorientowanej na proces podkreślamy konieczność poszanowania drugiego człowieka i podążania tropem jego informacji zwrotnej (feedback), dlatego tak istotne jest poszanowanie granic prywatności seksualnej.\n14. Nasza praktyka zawodowa uwzględnia często różne formy pracy z ciałem. Tak jak i w sytuacji każdego innego kontaktu z klientem, tak i tutaj jego dobro jest dla nas nadrzędną wartością. W przypadkach, w których kontakt fizyczny jest zalecany, musimy uzyskać nań zgodę klienta. Należy wyjaśnić klientowi czemu ma służyć taka forma kontaktu i na czym ma dokładnie polegać. Niezbędne jest skupienie uwagi na informacji zwrotnej klienta - jeśli jest ona negatywna, musimy ponownie uwzględnić ją w pracy z procesem klienta, zanim znowu zechcemy powrócić do formy kontaktu fizycznego. W pewnych sytuacjach jakikolwiek kontakt fizyczny może być niewłaściwy. Dotyczy to przypadków nadużycia fizycznego, skrupułów moralnych, nadwrażliwości na dotyk, lub istniejących wcześniej uwarunkowań fizycznych.\n15. Gdy w trakcie terapii pojawia się trudny do rozwiązania problem relacyjny, terapeutka/ta powinna/en zasięgnąć pomocy osoby, której ufają obie strony, zarówno on(a) jak i klient. (Patrz: procedura składania zażaleń)\n16. Terapeutka/ta powstrzymuje się od wszelkich form politycznej i religijnej indoktrynacji.\n17. W sytuacjach, gdy zdolność działania terapeuty/tki jest ograniczona np. w przypadku choroby lub też pojawienia się uprzedzeń należy podjąć wszystkie konieczne środki zapobiegawcze. Mogą one obejmować czasowe wycofanie się z prowadzenia praktyki terapeutycznej. Podjęcie takiej decyzji następuje po konsultacji z kolegami, superwizorami i/lub nauczycielami.\n18. Terapeuta/tka z chęcią omawia z klientem przebieg terapii i w uzasadnionych przypadkach może wraz z klientem podjąć decyzję o zmianie terapeuty/tki.\nOsoby zajmujące się zagadnieniami psychologii zorientowanej na proces muszą być świadome swych skłonności do wyolbrzymiania poczucia własnej wartości, zachłanności, zazdrości, niewłaściwego wykorzystywania rangi i przywileju i wielu innych cech , które w każdym z nas kształtuje kulturowo-społeczne zaplecze. To, w jakim stopniu jesteśmy gotowi przyznać się do swoich ułomności, tych, o których już wiemy i tych, które za jakiś czas ujawnią się z pewnością w naszym życiu prywatnym i społecznym, i pracować nad ich przezwyciężeniem, określa w jakim stopniu możemy ukazać własne zintegrowanie i pełnię wewnętrzną.\nPoszanowanie praw i godności człowieka.\nW każdej sytuacji, gdy uświadamiamy sobie pojawienie się negatywnych odczuć lub reakcji, naszym obowiązkiem jest poddać je pracy z procesem wewnętrznym bądź też zwrócić się o pomoc do kolegów terapeutów, aby przepracować je zewnętrznie. Naturalnie, włączenie się osób trzecich w rozwiązanie każdego problemu ma sens tylko pod warunkiem, że ich ingerencja nie naruszy dobra tych, w stosunku do których odczuwamy negatywne emocje. W naszej pracy zawodowej w pełni respektujemy fundamentalne prawa, godność i wartość wszystkich ludzi. Szanujemy prawo jednostek do prywatności, intymności, samostanowienia, wolności, pamiętając zarazem, iż egzekwowanie tych powyższych niezbywalnych praw człowieka może pozostawać w sprzeczności z literą prawa. Jesteśmy świadomi kulturowych, indywidualnych różnic obejmujących kategorie wieku, płci, rasy, przynależności etnicznej, narodowości, religii, orientacji seksualnej, ułomności fizycznej i psychicznej, języka oraz statusu społeczno-ekonomicznego. Podejmujemy wysiłki w celu wyeliminowania negatywnych odruchów i reakcji, jakie mogą w nas wywoływać wymienione powyżej kategorie różnicowania ludzi i nigdy świadomie nie uczestniczymy, ani też nie dajemy przyzwolenia jakimkolwiek praktykom i formom dyskryminowania innych.\nTerapeuta/tka posiada świadomość oraz umiejętności umożliwiające pracę w obrębie zagadnień indywidualnych, zbiorowych i kulturowych. Należy również uwzględnić umiejętność wnoszenia świadomości dotyczącej spraw rangi oraz siły, które odnoszą się do życia klientów w świecie, w relacji terapeutycznej oraz w relacjach związanych z Towarzystwem.\nNaszą pracę postrzegamy w szerokim kontekście świata otaczającego. Jest on obecny w we wszystkich naszych poczynaniach, i tych skupionych na nas samych, i tych ukierunkowanych na naszych klientów: jednostki, pary, rodziny, grupy, organizacje. Odpowiedzialność zawodowa determinuje nasze postępowanie w kwestiach lokalnych i globalnych. Czujemy się zobowiązani do stałego samokształcenia się i kontynuowania studiów nad wszelkimi zjawiskami zachodzącymi w świecie współczesnym, z którymi stykamy się w naszej pracy, i na które poprzez naszą działalność zawodową chcemy mieć wpływ. Spoczywa na nas obowiązek poszukiwania nauczycieli z tych rejonów świata, w których pracujemy, abyśmy mogli uczyć się od nich ich historii, rozumienia świata i sposobu życia.\nNaszym zadaniem jest również wnoszenie wkładu w życie szerszej społeczności poprzez różne projekty badawcze, na przykład: rozpowszechnianie prowadzonych przez nas badań, organizowanie i uczestnictwo w otwartych konferencjach naukowych, panelach dyskusyjnych poświęconych pracy z procesem oraz współdziałanie z tymi organizacjami i strukturami, którym przyświeca idea sprawiedliwości społecznej. W naszej pracy musimy dołożyć wszelkich sił, aby pojedyncze zagadnienie, z którym w danym momencie stykamy się rozpatrywać z każdej możliwej strony. Podkreślamy konieczność poświęcenia należytej uwagi i wysłuchania każdej ze stron uczestniczącej w sprawie, którą się zajmujemy i to nie tylko dlatego, że mają one do tego pełne prawo, ale i z tego względu, że jeśli w naszej pracy pominiemy jakiś szczegół, to wówczas może okazać się, iż jakiekolwiek znalezione przez nas rozwiązanie problemu będzie bardziej wątpliwe i tendencyjne niż sam problem. Jednym z podstawowych zadań osób zajmujących się psychologią zorientowaną na proces jest tworzenie starszyzny, która tak samo troszczy się o całość jak i o każdą jej część.\nTerapeuta/tka świadomy/ma swoich ograniczeń w zawodowej praktyce terapeutycznej, kontaktuje się w razie potrzeby z odpowiednimi specjalistami.\nNawiązując kontakt z innymi specjalistami, terapeuta/tka kieruje się dobrem klienta. W przypadku kwestii interdyscyplinarnych zasięga pomocy odpowiednich specjalistów. W trakcie zespołowej pracy z klientem dobrym pomysłem jest pomaganie mu w przeprocesowaniu punktów widzenia członków tego zespołu. Etyczne będzie także zapoznanie się z różnymi paradygmatami i sposobami prowadzenia terapii, aby być w stanie używać ich języka podczas kierowania klienta do innego specjalisty. Terapeuta/tka powinna/nien być świadomy/ma ograniczeń związanych z prowadzoną przez siebie terapią i w razie potrzeby komunikować potrzebę skorzystania z innych usług specjalistycznych, włączając w to skierowanie klienta do innego terapeuty/tki, w przypadku osiągnięcia przez terapeutę/tkę granic możliwości zawodowych.\nNa początku spotkań z klientem terapeuta/tka jasno przedstawia i ustala prawa i obowiązki terapeuty/tki i klienta. Kontrakty z klientami jasno regulują kwestie:\n- opłat i sposobu ich wnoszenia,\n- odwoływania sesji przez obie strony,\n- częstotliwości prowadzenia sesji,\n- długości terapii,\n- wykorzystywanych metod,\n- zmiany terapeuty\n- kończenia terapii,\n- możliwości pracy z innymi pracującymi z procesem i terapeutami\n- upewnienia się, że klient rozumie zawierany kontrakt.\nWszystkie zmiany w kontrakcie powinny wynikać z ustaleń obu stron. W przypadku, gdy terapeuta/tka chciał(a)by jednostronnie zmienić wysokość opłat lub też podjąć decyzję o zakończeniu terapii, musi odpowiednio wcześniej zawiadomić klienta oraz umożliwić starannie przepracowanie tych zagadnień, w celu zachowania integralności pracy.\nTerapeuta/tka otwarcie mówi o swoim poziomie zaawansowania, doświadczeniu oraz innych kwalifikacjach zawodowych. Studentki/ci pracy z procesem powinny/ni określać się jako osoby, które ukończyły I fazę Programu Licencyjnego Polskiego Towarzystwa Psychologii Zorientowanej na Proces i mają prawo do prowadzenia terapii i pracy z grupami pod stałą superwizją Dyplomowanego Nauczyciela Psychologii Zorientowanej na Proces.\nTerapeuta/tka zapewnia stosowne miejsce, wyposażenie oraz warunki odpowiednie do rodzaju prowadzonej terapii.\nTerapeuta/tka zobowiązany/na jest do:\na. wyjaśnienia klientom rodzaju, celu oraz sposobu przeprowadzenia jakichkolwiek studiów czy badań, w których mają uczestniczyć klienci,\nb. upewnienia się, że klienci udzielili świadomej i możliwej do zweryfikowania zgody przed rozpoczęciem badań.\nTerapeuta/tka zobowiązany/na jest do zabezpieczenia dobra i anonimowości klientów. W przypadku, gdy rozważa się jakąkolwiek formę publikacji materiału klinicznego, zobowiązany/na jest do uzyskania zgody klientów.\nZobowiązania wobec studentów i relacje między nauczycielami i studentami\nW społeczności studentów pracy z procesem wielu z nas wciela się w role ucznia i nauczyciela. Rozumiemy, że w życiu społecznym jednostki podzielają wspólne romantyczne zainteresowania, i że czasami owocują one bardzo osobistym związkiem terapeutów i ich uczniów. Kiedy istotnie tak się dzieje, należy przestrzegać następujących zasad:\n1. nauczycielowi nie wolno egzaminować danego studenta, być jego opiekunem naukowym, podejmować jakichkolwiek decyzji, które mogłyby zakłócić proces uczenia się studenta\n2. nauczyciel nie może mieć systemowej przewagi nad studentem, aby uniknąć nieuczciwej dynamiki we wzajemnych stosunkach\n3. w przypadku, gdy współpraca zostaje zakończona, ponieważ student zakończył cykl nauki, powyższe zasady mają również zastosowanie w celu uniknięcia świadomej bądź nie, chęci odwetu ze strony nauczyciela.\nTerapeuta/tka oraz studenci/tki drugiej fazy zobowiązani/ne są do przestrzegania wymagań dotyczących superwizji stosownie do liczby sesji odbytych z klientami. (patrz Regulamin Studiów)\nReklama powinna ograniczać się do informacji dotyczących kwalifikacji i doświadczenia oraz treści planowanych zajęć czy warsztatów.\n3. Ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej\nTerapeuta/tka powinni/ne upewnić się, że prowadzona przez nich praktyka objęta jest stosownym ubezpieczeniem.\nWszystkie informacje pochodzące od klienta oraz innych specjalistów uznawane są za poufne. Osoby trzecie nie powinny mieć do nich dostępu, z wyłączeniem następujących przypadków:\na. Terapeuta/tka może wymieniać informacje z innymi specjalistami, w uzasadnionych okolicznościach i za zgodą stron\nb. w przypadku skierowania klienta do innego terapeuty/tki (za zgodą stron) oraz dla potrzeb superwizji\nc. w przypadkach gdy informacji żądają właściwe, określone prawem organy, np. sąd.\nd. kontakt z krewnymi lub przyjaciółmi powinien następować wyłącznie po uzyskaniu jasno wyrażonej zgody i za wiedzą klienta. Wyjątki od tej reguły mogą pojawić się np. w przypadku terapii osób nieletnich oraz osób zagrażających sobie lub innym - decyzje te powinny być podejmowane w trakcie konsultacji z superwizorem/ką\ne. w przypadku, gdy materiał klienta ma zostać użyty w badaniach, należy wcześniej uzyskać jego zgodę.\nTerapeuta/tka powinien/na poinformować klientów o prawie dostępu do sporządzanych notatek gwarantowanym przez ustawę o ochronie danych osobowych z 29.08.1997 roku (Dz.U.02.101.926) Terapeuta/tka powinien/na mieć świadomość swojej odpowiedzialności oraz praw klientów w świetle regulacji dotyczących ochrony danych osobowych oraz innych przepisów prawnych.\nII Kodeks Etyczny\nZasady postępowania oraz procedura składania skarg obowiązujące w Polskim Towarzystwie Psychologii Zorientowanej na Proces mają na celu wspieranie postępowania opartego na zasadach etyki. Mianem etyki określa się tu nie tylko zbiór zasad lecz również rozwój uważności i świadomości potrzebnych w pracy z klientami. Należy także wziąć pod uwagę możliwy wpływ terapeutów/ek na klienta. Zatem koniecznym staje się ciągłe doskonalenie swoich umiejętności oraz uczestnictwo w superwizji. Etyczne postępowanie w Psychologii Zorientowanej na Proces oparte jest na poglądzie, który szanuje mądrość klienta tj. jednostki, relacji, grupy lub społeczności oraz kierunek, w którym chce on podążać. Określa to świadomość wnoszona do interakcji oraz oddźwięk ze wszystkich aspektów procesu klienta. Oddźwięk ten obejmuje również świadomość zagadnień związanych zarówno z rangą społeczną jak i tą wynikającą z relacji terapeutycznej oraz z życia klienta w społeczności.\nDla Psychologii Zorientowanej na Proces centralnym zagadnieniem, jest koncepcja procesu, lub też ciągłej zmiany. Kodeks Etyczny oraz Zasady Postępowania zajmują się świadomością terapeuty/tki oraz zdolnością do pracy na styku zagadnień jednostkowych, zbiorowych i kulturowych. Należy również uwzględnić umiejętność wnoszenia świadomości dotyczącej spraw rangi oraz siły, które odnoszą się do życia klientów w świecie, w relacji terapeutycznej oraz w relacjach związanych z Towarzystwem.\nKodeks Etyczny obowiązuje wszystkich członków Polskiego Towarzystwa Psychologii Zorientowanej na Proces, uczestniczących w szkoleniu albo posiadających licencję terapeutyczną lub rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologii Zorientowanej na Proces. Członkowie Towarzystwa zobowiązując się do przestrzegania tych zasad przyjmują odpowiedzialność wobec swoich klientów, Towarzystwa oraz samych siebie.\n1. Zasady etyczne.\na. Naczelnym celem wszystkich terapeutów jest dobro klienta. Jako terapeuta/tka zobowiązujemy się używać naszych umiejętności zawodowych w celu służenia dobru klienta.\nb. Celem terapeuty/tki jest wnoszenie świadomości całego procesu niezależnie czy będzie on intrapsychiczny, interpersonalny, społeczny czy też transpersonalny, w każdym momencie swojej pracy.\nc. Kierunek terapii ustalany jest i regulowany jest na podstawie otrzymywanego w danym momencie oddźwięku ze strony klienta.\n2. Odpowiedzialność zawodowa.\na. Terapeuta/tka przedstawiają się zgodnie z prawdą, jeśli chodzi o kwalifikacje zawodowe, doświadczenie, oraz przynależność do Towarzystwa.\nb. Terapeuta/tka uznaje szkolenie, praktykę, różnice oraz doświadczenie innych osób zawodowo zajmujących się pomaganiem, oraz odnosi się do nich z szacunkiem.\nc. Osoby prowadzące terapię powinny wyjaśnić klientowi wszystkie aspekty kontraktu.\n3. Kompetencje zawodowe.\na. Członkowie Towarzystwa Terapeuta/tka pracujący z procesem prowadzą działalność stosownie do poziomu wyszkolenia oraz posiadanych kompetencji.\nb. Terapeuta/tka zobowiązany/na jest do utrzymywania wysokiego poziomu umiejętności poprzez ciągły rozwój zawodowy\nc. W przypadku wątpliwości do poziomu własnych umiejętności, powinni poszukać rady, wsparcia oraz superwizji.\nd. W sytuacjach, gdy zdolność działania terapeuty/tki jest ograniczona np. w przypadku choroby lub też pojawienia się uprzedzeń należy podjąć wszystkie konieczne środki zapobiegawcze.\ne. Terapeuta/tka z chęcią omawia z klientem przebieg terapii\n4. Relacje zawodowe\na. Terapeuta/tka stara się być świadomym/mą konsekwencji wynikających z rang i przywilejów we wszystkich obszarach życia: społecznym, społeczności lokalnej, psychologicznym i duchowym, znajdujących swoje odbicie w relacji terapeutycznej.\nb. Członkowie Towarzystwa szanują godność i integralność osób, z którymi utrzymują relacje zawodowe, a szczególnie prawo tych ludzi do decydowania o sobie, oraz odpowiedzialności za samych siebie.\nc. Terapeuta/tka nie nadużywa swoich klientów, włączając w to nadużycia natury seksualnej oraz wszelkie formy indoktrynacji politycznej czy religijnej.\n5. Poufność oraz ochrona danych.\na. Członkowie Towarzystwa traktują z najwyższą dyskrecją wszystkie informacje uzyskane o ludziach oraz instytucjach w okresie trwania łączących ich relacji zawodowych.\nb. Informacje poufne obejmują dane personalne klienta oraz wszystkie dane, których poznanie przez osoby trzecie naruszałoby zasadę poufności.\nc. Przekazywanie takich informacji jest dozwolone jedynie w interesie klienta i tylko w przypadku wyrażenia przez niego zgody.\n7. Publikacja wyników badań\nTerapeuta/tka zobowiązany/na jest do chronienia dobra oraz anonimowości klientów w przypadku, kiedy rozważana jest jakakolwiek forma publikacji materiału klinicznego oraz do uzyskania ich zgody, kiedy tylko jest to możliwe.\n8. Poufność w świetle prawa\na. Gdy przekazania informacji wymaga prawo i zażądały jej właściwe władze np. sąd, klient musi zostać poinformowany z wyprzedzeniem o przyczynach takiego postępowania oraz jakie informacje zostaną ujawnione.\nOdmowa odpowiedzi na pytania zadawane przez policję nie jest wykroczeniem. Każdy jednak, do kogo dotrą informacje dotyczące nadużyć względem dzieci powinien natychmiast zasięgnąć porady prawnej i opinii ekspertów. W przypadku współpracy z klientem, który fizycznie znęca się nad dzieckiem lub osobą starszą, zagraża innym, naszą troską winno być dobro osób skrzywdzonych. Zarazem jednak naszym obowiązkiem jest uczynić wszystko co możliwe, aby nasz klient otrzymał pomoc adekwatną do sytuacji, jak również zachęcić go do wzięcia pełnej odpowiedzialności za krzywdy, jakie wyrządził innym.\nb. Nie ma podstaw prawnych zobowiązujących do odpowiadania na pytania radcy prawnego lub do wypowiadania się na temat związany z prowadzonym śledztwie, oprócz wezwania sądu\nc. Prawo nie zobowiązuje terapeuty/tki do stawiania się w sądzie na prośbę stron w sprawie lub też na prośbę ich prawników, chyba, że zostanie wezwany/na przez sąd w roli świadka.\nd. Występując w roli świadka terapeuta/tka ma obowiązek odpowiadania na pytania oraz, na polecenie sądu, przedstawienia stosownych dokumentów. Odmowa odpowiedzi może być uznana za obrazę sądu i ukarana, chyba że istnieją podstawy prawne do nieudzielania odpowiedzi.\ne. Jedynie prokuratura i sąd mogą zwolnić terapeutę/tkę z obowiązku dotrzymania tajemnicy zawodowej.\nf. Policja może domagać się udostępnienia materiału dowodowego np. w postaci notatek z sesji, lecz mamy obowiązek udostępnić je jedynie w sytuacji postanowienia prokuratorskiego. Przeszkadzanie policji w zabraniu takich dokumentów może być uznane za wykroczenie.\ng. Osoby prowadzące praktykę powinny poszukać porady prawnej i/lub skontaktować się z Towarzystwem w przypadku wątpliwości dotyczących swoich praw i obowiązków, zanim zaczną działać w sposób niezgodny z zawartym z klientem kontraktem.\n9. Postępowanie sądowe\nTerapeuta/tka który/a został/a skazany/na przez sąd za jakiekolwiek wykroczenie kryminalne, lub który/a jest podmiotem wygranego postępowania cywilnego wniesionego przez klienta powinien/na zgłosić ten fakt Komisji Etycznej Towarzystwa w celu podjęcia odpowiednich działań.\nIII REGULAMIN KOMISJI ETYCZNEJ\na. W skład Komisji Etycznej wchodzą minimum cztery osoby.\nb. Podstawowym kryterium wyboru jest zaufanie członków Towarzystwa.\n2. Wybór i zmiany w składzie Komisji\na. Komisja Etyczna jest w całości wybierana przez Walne Zebranie.\nb. Odwołania członków Komisji dokonuje Walne Zebranie.\nc. Osoba, która z uzasadnionych powodów chce zrezygnować z członkostwa w Komisji Etycznej informuje o tym pisemnie Zarząd i Komisję Etyczną.\nd. Zmiany osobowe w składzie Komisji Etycznej pomiędzy Walnymi Zebraniami muszą być zatwierdzone przez Zarząd. Liczba członków dokoptowanych przez Komisję nie może przekraczać 1 liczby członków pochodzących z wyboru.\n3. Spotkania Komisji\nKomisja spotyka się\na. nie rzadziej niż raz na trzy miesiące, lub\nb. w terminie nie dłuższym niż 1 tydzień od wpłynięcia wniosku lub zażalenia\n4. Zadania Komisji\na. Opracowanie i aktualizacja zasad etycznych Polskiego Towarzystwa Psychologii Zorientowanej na Proces\nb. Nawiązywanie współpracy z innymi ciałami innych towarzystw lub organizacji psychologicznych\nc. Organizacja procesów grupowych, jeżeli wymaga tego sytuacja w Towarzystwie.\nd. Rozpatrywanie wniosków, skarg i zażaleń pochodzących od studentów, klientów i nauczycieli Pracy z Procesem; a także innych wniosków dotyczących osób używających w swojej działalności nazwy psychologii zorientowanej na proces (pracy z procesem).\nd.1. Przyjmowanie wniosków, skarg i zażaleń\n- Skargi i zażalenia powinny być formułowane na piśmie i przekazywane dowolnemu członkowi Komisji osobiście, pocztą lub e-mailem - Komisja wysyła e-maile potwierdzające otrzymanie, przyjęcie i rozpatrywanie sprawy\nd.2. Określanie procedur rozpatrywania wniosków i zażaleń\nProcedury mogą obejmować m.in.;\n- prowadzenie rozmów wyjaśniających,\n- organizację procesów grupowych,\n- konsultacje z przedstawicielami POP w kraju i za granicą,\n- konsultacje prawnicze,\n- inne, w zależności od potrzeb.\nd.3. Procedura zgłaszania skarg formalnych i ich rozpatrywania opisana została osobno  część IV Procedura zgłaszania skarg\nd.4. Propozycje konsekwencji i sposobu ich egzekwowania\n(do zatwierdzenia przez Zarząd lub Walne Zebranie członków Towarzystwa)\nKonsekwencje mogą obejmować:\n- zalecenia do pracy terapeutycznej nad relacją lub nad sobą z wymaganym sprawozdaniem;\n- propozycje zadośćuczynienia;\n- cofnięcie licencji;\n- wykluczenie z Towarzystwa;\n- upublicznienie przewinienia;\n- inne, w zależności od specyfiki sytuacji.\nb. Komisja stoi na straży przestrzegania norm etycznych, wypracowywanych przez Towarzystwo;\nc. Komisja działa w sposób tajny, z wyjątkiem sytuacji w których:\n- strony są zainteresowane upublicznieniem sprawy,\n- Komisja uznaje, iż upublicznienie sprawy będzie korzystne zarówno dla samej sprawy jak i dla Towarzystwa jako całości, i uzyskuje zgodę osób zainteresowanych,\n- upublicznienie sprawy wbrew woli osoby uznanej za winną jest formą wymierzenia kary.\nIV Procedura zgłaszania skarg\nW sytuacji, gdy klienci uważają, iż ponieśli szkodę na skutek terapii prowadzonej przez certyfikowanego/ną terapeutę/tkę, bądź też studenta/tkę drugiej fazy pracującego/cą pod superwizją, mają prawo do wniesienia skargi. Chcemy żeby opisane poniżej zasady tworzyły przestrzeń, w której zarówno osoba wnosząca skargę jak i osoba, na którą skarga jest złożona, mogą poczuć się wysłuchani oraz wspierani. Odbywa się to poprzez podążanie za jasno zdefiniowaną procedurą zgłaszania zażaleń, oceniania ich oraz podejmowania dalszych działań przez uprawnione do tego, bezstronne ciało - Komisję Etyczną. Towarzystwo uznaje, że naruszenie Zasad Postępowania lub Kodeksu Etycznego jest sprawą poważną i że na Towarzystwie spoczywa odpowiedzialność za ochronę zarówno klientów jak i swoich członków. Teoria Psychologii Zorientowanej na Proces zakłada również, że konflikt zdarza się w społeczności w pewnym celu oraz że osoby zajmujące się pracą z procesem wykorzystają posiadane umiejętności w rozwiązywaniu konfliktów oraz świadomość skutków rang i przywilejów w procesie przepracowania tych skarg, zanim zostaną one przedłożone Komisji Etycznej.\nCelem Komisji Etycznej jest wyrażanie sprzeciwu wobec pewnych zachowań, ale również uczenie się oraz wnoszenie świadomości dla dobra osób zainteresowanych, społeczności oraz świata. Wszyscy trapeuci/tki oraz studentki/ci pracy z procesem zobowiązani/ne są do przestrzegania Kodeksu Etycznego.\n1. Celem tej procedury jest stworzenie wspierającego miejsca, w którym nieusatysfakcjonowany klient może przedstawić swoją skargę wykwalifikowanemu i bezstronnemu mediatorowi. Mediatorem może być jedynie doświadczony/na terapeuta/tka, wykształcony/na w kierunku rozwiązywania konfliktów, posiadający/a zaufanie Komisji Etycznej, terapeuty/tki oraz klienta.\n2. Klient (na tym etapie nie uwzględnia się osób trzecich) nie jest zadowolony z terapeuty/tki lub też studenta/tki drugiej fazy i kontaktuje się z Komisją Etyczną. Komisja wyznacza mediatora - osobę posiadającą zaufanie Komisji, klienta oraz terapeuty/tki.\nProcedura wstępna obejmuje trzy stadia:\na. Mediator omawia sprawę z klientem: może pomagać na wiele sposobów: od udzielenia informacji na temat teorii pracy z procesem (oraz innych metod terapii) do wskazówek, jak sformułować oficjalną skargę. Mediator może wyjaśnić kwestie teoretyczne związane z zachowaniem, na które wnoszona jest skarga. Może również interpretować Kodeks Etyczny.\nb. Mediator może rozpocząć (po uzyskaniu zgody klienta) dialog z terapeutą/tką, starając się umożliwić polubowne rozwiązanie konfliktu.\nc. Jeżeli próby polubownego rozwiązania nie powiodą się lub jeżeli osoba wnosząca skargę żąda tego i jest oczywiste, że skarga wymaga zbadania, mediator może doradzić klientowi jak wnieść oficjalną skargę.\n3. Przebieg procedury wstępnej jest tajny, rozgrywa się pomiędzy klientem, terapeutą/tką oraz mediatorem.\n4. W przypadku, gdy zachodzi podejrzenie rażącego złamania zasad Kodeksu Etycznego obowiązkiem mediatora jest wyjaśnienie osobie składającej skargę, że w tym przypadku nie można zastosować procedury wstępnej.\n5. Uwaga: w związku z zasadą przedawnienia się sprawy po upływie pięciu lat, za moment złożenia skargi uznaje się datę pierwszego poinformowania Komisji Etycznej o złożonej skardze, a nie datę rozpoczęcia procedury formalnej.\nProcedura składania oficjalnych skarg\n1. Celem procedury formalnej jest ustalenie czy terapeuta/tka złamał/a zasady Kodeksu Etycznego i, jeżeli tak się zdarzyło, zarekomendowanie stosownych działań.\n2. Skarga musi być złożona na ręce Komisji Etycznej w czasie do pięciu lat od daty zdarzenia lub też zdarzeń, które spowodowały złożenie skargi.\n3. Terapeuta/tka posiadał/a rekomendację Towarzystwa do prowadzenia terapii, a student/tka drugiej fazy pracował/a pod superwizją w czasie, gdy miało miejsce opisywane zdarzenie.\n4. Osoba składająca skargę przed złożeniem oficjalnej skargi musi przejść procedurę wstępną.\n5. Osobie składającej skargę oraz terapeucie/tce przydzielani są zaufani mediatorzy. Mediatorzy muszą cieszyć się zaufaniem obydwu stron.\n6. Rolą mediatorów jest wspieranie stron i zagwarantowanie, że sprawa zostanie w całości przedstawiona Komisji.\n7. Komisja może uznać za potrzebne dołączenie do składu Komisji prawnika.\n8. Przedstawienie sprawy może obejmować dokumenty: listy, reklamy, paragony, notatki dotyczące sprawy, transkrypty wywiadów itd. jak również inne formy przekazu informacji w celu zapewnienia pełnego przedstawienia wszystkich okoliczności.\nGdy wszystkie zainteresowane strony czują, że zebrane przez nie materiały są kompletne, przedkładają je Komisji Etycznej. Komisja Etyczna wyznacza datę spotkania stron, z wyjątkiem przypadku, gdy uzna, że przedłożone materiały nie stanowią uzasadnienia dla podjęcia dalszych działań.\n9. Komisja wysyła zawiadomienie o spotkaniu oraz krótkie oświadczenie przedstawiające jej sposób rozumienia sprawy oraz wyznaczające obszar dyskusji. Oświadczenie to zawiera odniesienia do poszczególnych dokumentów i przedstawionych tematów jak również do argumentów oraz dowodów, które mają zostać Komisji przedstawione.\n10. Na tym etapie obie strony mogą starać się o zmianę warunków spotkania, Komisja ustosunkowuje się do tego. We wszystkich przypadkach decyzja Komisji jest ostateczna.\n11. Spotkanie stron rozpoczyna się po uzgodnieniu obszaru dyskusji.\nOficjalne spotkanie stron i wysłuchanie skargi przez Komisję\n1. Działania podejmowane przez Komisję Etyczną związane są z dwoma zasadami:\na. Potrzebą ochrony klientów przed nieetycznymi lub też niekompetentnymi działaniami terapeutów/tek lub też studentów/tek drugiej fazy oraz faktem, że odpowiedzialność taka spoczywa zarówno na Komisji jak i na osobie, na którą składana jest skarga. Wszelkie działania podejmowane w wyniku tego spotkania powinny być zgodne zarówno z regułami stosownej procedury rozpatrywania skarg, jak również z uznawaną przez\npracę z procesem koncepcją konfliktu jako procesu zawierającego pożyteczne informacje oraz posiadającego potencjał rozwojowy.\nb. W przypadku uznania, że terapeuta/tka naruszył/a Kodeks Etyczny, Komisja Etyczna rozpatruje skargę i sprawdza, w jaki sposób może ona posłużyć rozwijaniu lepszej praktyki terapeutycznej.\n2. Na spotkaniu powinni być obecni: Komisja Etyczna w pełnym składzie, zainteresowane strony oraz ich mediatorzy. Dopuszcza się również obecność prawnika.\n3. Jeżeli któraś ze stron nie przybędzie na spotkanie nie musi to oznaczać rozpatrzenia sprawy na jej niekorzyść, niemniej jednak może tak się zdarzyć, a na pewno wywrze to wpływ na rozważania Komisji. Jeżeli osobą nieobecną, bez zgłoszenia okoliczności usprawiedliwiających, jest terapeuta/tka, może spowodować to odebranie mu/jej członkostwa Towarzystwa.\n4. Spotkanie rozpoczyna się od przedstawienia sprawy przez osobę składającą skargę, następnie prawo wypowiedzenia się ma terapeuta/tka. Podczas tej części spotkania można wzywać świadków. wiadkowie przebywają w pomieszczeniu, gdzie odbywa się posiedzenie jedynie w czasie składania zeznań. Zasadę tą przyjmuje się w celu zapewnienia obu stronom maximum poufności oraz ochrony. Komisja może zadawać stronom oraz świadkom pytania.\n5. Obie strony mogą formułować pytania do drugiej strony i przedkładać je osobie\nz Komisji Etycznej, która przewodniczy rozpatrywaniu danej sprawy. Od uznania przewodniczącego/cej zależy czy zezwoli na zadanie tych pytań.\n6. Po wysłuchaniu obu stron przewodniczący/ca ogłasza koniec przedstawienia sprawy. Komisja udaje się wtedy na spotkanie trwające nie mniej niż pięć minut oraz nie więcej niż godzinę, a po powrocie przedstawia swoją decyzję dotyczącą uznania (lub nie) skargi, lub też datę (w terminie 14 dni) kiedy zostanie wydana decyzja.\n7. W przypadku, gdy skarga nie zostanie uznana za zasadną, wszystkie dokumenty, taśmy oraz inne dowody związane ze sprawą powinny zostać natychmiast zwrócone właścicielom lub zniszczone.\n8. Jeżeli skarga została uznana za zasadną, Komisja podejmuje odpowiednie działania. W trakcie podejmowania tej decyzji Komisja bierze pod uwagę zasady wymienione w punkcie 1.\nDziałania w stosunku do terapeuty\nDziałania te mogą uwzględniać dowolną z podanych dalej opcji lub inne działania, które Komisja uzna za stosowne.\na. Definitywne lub czasowe cofnięcie licencji terapeutycznej bądź rekomendacji wydanej przez Towarzystwo.\nb. Nałożenie restrykcji dotyczących typów klienta lub też rodzaju dozwolonej pracy\nc. Wymaganie odbycia określonej liczby sesji terapii własnej i/lub superwizji. Formę i zakres superwizji ustala się odrębnie dla każdego przypadku.\nd. Wyznaczenie okresu czasu, w którym terapeuta/tka pracuje nad sobą a efekty tej pracy przedstawia w trakcie spotkania z Komisją Etyczną lub egzaminu. Terapeuta/tka może zostać zobowiązany/na do ponownego zdawania niektórych egzaminów.\nWyniki procedury oficjalnej są ogłaszane publicznie.\nKomisja Etyczna nie odpowiada za koszty poniesione przez którąkolwiek ze stron, chociaż istnieje możliwość złożenia wniosku o zwrot kosztów. Decyzja w tej sprawie należy do Komisji.\nOdwołanie od decyzji Komisji\nDecyzja Komisji Etycznej jest wiążąca. Terapeuta/tka lub też osoba wnosząca skargę mogą odwoływać się od decyzji. W takim przypadku Komisja Etyczna, mediatorzy oraz zewnętrzny moderator Towarzystwa podejmą decyzję czy odwołanie powinno być rozpatrzone, a w przypadku opinii pozytywnej, przez kogo.\n21542 odwiedzający (39896 wejścia) Wszystkie prawa zastrzeżone © Marzena Wasilewska\nWarsztaty w Portugalii 20-27 V 2019r. Kliknij na zaproszenie w aktualnościach lub otwórz podstronę, żeby poznać szczegóły.\nW zakładce artykuły wywiad z dr Bogną Szymkiewicz-Kowalską\nPoprzedni artykuł o wolności w związku w zakładce Artykuły\nO ciekawym eksperymencie ze śpiączką można przeczytać w zakładce artykuły.\nZobacz fotorepotaż z KRiKO - Galeria (ostatnia strona). Dodane zdjęcia z zakończenia roku.\nNowe książki, które warto przeczytać w zakładce tytuły książek. Gorąco polecam!


Kuchenka elektryczna Adler AD6504 2-palnikowa • Awa24.pl\nJesteś tutaj: Strona główna > Drobne AGD > Kuchenki > Kuchenki elektryczne > Kuchenka elektryczna Adler AD6504 2-palnikowa Wydrukuj stronę\nKuchenka elektryczna Adler AD6504 2-palnikowa\nKuchenka elektryczna Adler AD6504 2-palnikowa w kolorze białym o mocy 2250W. (więcej)\nModel Adler AD 6504 to dwupalnikowa kuchenka elektryczna o wysokiej wydajności. Płyta grzejna posiada dużą efektywność grzania. Regulacja temperatury odbywa się za pomocą termostatu. Urządzenie posiada sygnalizację świetlną mówiącą o gotowości kuchenki do pracy. Średnica płyt grzewczych wynosi 18 i 15,5 cm. Małe gabaryty i niewielka waga sprawiają, że kuchenka jest idealna nie tylko w domowym zastosowaniu, ale również nadaje się do zabrania ją ze sobą na działkę lub pod domki letniskowe.\nMoc większej płyty grzejnej: 1500W\nMoc mniejszej płyty grzejnej: 750W\nKuchenka elektryczna Adler AD6504 2-palnikowa - doskonała na co dzień i w podróży.\n180mm i 155mm\nlampka kontrolna pracy termostatu


Golden Lies Factory: Z Koszyka Czarownicy: Aloes\n...i drzewiasty, który cechuje się zdecydowanie szybszym wzrostem, ale ma też sporo cieńsze i dłuższe liście.\nOgółem przyjemna roślinka, ładnie się prezentuje na okiennych ogródkach. Odpowiednio pielęgnowana, potrafi nawet zakwitnąć, co wygląda tak:\n(W tym miejscu patrzę podejrzliwie na stojące u mnie na parapecie bydlę i obiecuję mu, że na temat kwitnięcia to my jeszcze pogadamy...)\nMożna kupić. Ale najlepiej namierzyć gdzieś u kogoś jakąś ładną sztukę i gwizdnąć jej kawałek - u podstawy zawsze rosną małe szczepki, które, włożone do wody lub wilgotnej ziemi, szybko się ukorzenią i urosną. Nie wymaga szczególnej troski, najlepiej jednak dać mu większą donicę, gdyż korzenie rosną mu szybko, wypełniając całą dostępną przestrzeń - bryła korzeniowa, przy przesadzaniu zazwyczaj jest tak ciasno upakowana, że trzeba rozcinać doniczkę, i ukazuje się zwarta plątanina, z resztkami ziemi. Gdzie się ta ziemia podziewa? Kto wie... Może dziad pasożyt ją całą po prostu zjada. W każdym razie, robi to wrażenie.\nRośnie dość szybko, zarówno na wysokość, jak i wszerz - młode szczepki pojawiają sie co jakiś czas, dobrze jest je czasem przetrzebić, żeby roślina nie była zbyt gęsta i zwarta, część zaczyna potem obsychać i wyglądac nieestetycznie.\nWieloletni badyl, najlepsze do wykorzystania własnego są okazy 2,3,4- letnie, które już mają swoją masę i wielkość. Chociaż dalej nie ma ograniczeń, potrafią dorastać do kilkumetrowych drzewek, ale to raczej nie w postaci doniczkowej. Moje mają kilka lat, ale zawsze wolały się rozszerzać niż wydłużać, co jest mi na rękę, oczywiście, bo daje możliwość użytkowego wycinania.\nNo i, jak wspomniałam, podobno kwitnie... ale w tym celu trzeba go "przezimować", tzn. umieścić w niższych temperaturach (10-15 stopni) na około 2-3 miesiące. Być może, kiedy największego bydlaka rozmnożę trochę, to wypróbuję tą metodę.\nTo nie tak, że aloes jest super i zawsze spoko, bo widuje się tendencje do gloryfikowania go jako sposobu na wszystko, naturalnego złotego środka, który wręcz "leczy raka". Więc zacznę od ostrzeżenia: nadmiar wypijanego soku aloesowego działa niekorzystnie na jelita, powoduje zatrzymanie jego fukcjonalności - a więc nici z trawienia, a poza tym zaburza gospodarkę wodną organizmu. Więc można doprowadzić się do stanu wycieńczenia, chcąc być zdrowym.\nDruga sprawa, nigdy w postaci czystej na skórę dzieci. Najlepiej i normalnie nie stosować go samego, potrafi - paradoksalnie - podrażnić, co objawia się wysypką i zaczerwienieniem, a także, przy dłuższej ekspozycji, wchłania się szybko i w nadmiernych ilościach, czasem dając ogólne reakcje typu mdłości i innymi pokarmowymi nieprzyjemnościami.\nAle i jego reputacja nie wzięła się z niczego.\nCo ma w sobie takiego?\nSok z aloesu ma odczyn lekko kwaśny (pH około 5), i zawiera prawdziwy miks związków. Można lekko powiedzieć, że wszystko: szereg witamin (A, B1, B2, B5, B12, C, E, K, kwas foliowy oraz niacynę), składniki mineralne (wapń, sód, żelazo, potas, chrom, magnez, mangan, miedź, cynk), enzymy (lipaza, amylaza, celulaza i inne), nienasycone kwasy tłuszczowe (linolowy, linolenowy i stearynowy), salicylany, związki siarki, saponiny i jeszcze trochę chemicznych fajności.\nJednak moim targetem nie jest cała skóra, a jeśli już, to tylko skóra głowy, i włosy. Więc w jakim przypadku aloes mógłby pomóc?\nNa skórę głowy - gdy problemem są wypadające włosy, podrażnienia, wrażliwość czy łupież, dla regulacji gruczołów łojowych w obu skrajnych przypdkach - przesuszeniu i przetłuszczaniu się włosów. Na długość włosów - przy przesuszeniu, rozdwajających się końcówkach, włosach podatnych na zmiany atmosferyczne i źle je znoszących, zwłaszcza na jesień i w zimie. Wspomagająco przy rozdwajających się końcówkach i łamliwości.\nIsnieje mnóstwo linii kosmetycznych zawierających aloes - można powiedzieć, że to wręcz pospolity składnik, więc nie ma sensu się nad tym rozwodzić, wystarczy się rozejrzeć w drogeriach.\nMoja główna bestyja wygląda tak:\nTuz po przetrzebieniu z odrostów i części liści.\nZupełnie nie należy jej żałować, obinanie dużych, dobrze rozwiniętych liści działa stymulująco na wzrost całości, i chwast szybko nadrobi straty, a dolne odrosty, jeśli jest ich za dużo, po prostu zaczynają całości przeszkadzać.\nOdrosty mniejsze lub większe, tu zdążyły się nieco zapuścić, jako że aloesy moje przeprowadzone zostały do nowego mieszkania z pewnym opóźnieniem, głównie ze względu na rozmiar.\nLiście po zerwaniu "ciekną", ale należy dać im ciec. Widać na zdjęciu dwie różne ciecze - zółta od nasady liści i bezbarwna z ich wnętrza. Żólta pochodzi z nasady i skórki i zawiera duże steżenie aloiny - najlepiej dać jej ściec. Najkorzystniejsze działanie ma sam miąższ z wnętrza liścia.\nOczywiscie najlepiej byłoby je po prostu obrać ze skórki, ale w przypadku aloesu drzewiastego byłoby to procedurą dość pracochłonną. Ja ograniczam się jedynie do jednego niezbędnego zabiegu - obcięcia kolców z brzegów liścia.\nNie chcemy mieć twardych, ostrych i drobnych kolców we włosach. One naprawdę potrafią zadrapać.\nNajlepiej pozbyć się też końcówek liści, które zazwyczaj są cienkie i przysychają, więc nie będą miały tego, na czym nam zależy, czyli dużej ilości miąższu. Jeśli używamy też odrostów, bocznych pędów, to same liście, bez łodyg, aż do tych najmniejszych.\nA tu już pokrojona na kawałeczki całość:\nW zasadzie im drobniej pociachamy, tym lepiej, ale cieknący po wszystkim sok to nieco utrudnia, i szkoda tracić go za dużo.\nKolejny krok to wziąć w rękę blender i...\n...zrobić masakrę. Zajmie to chwilkę, ponieważ trzeba zrobić to dokładnie, a skórki są oporne i, jeśli zostaną w większych kawałkach, znacząco utrudnią nakładanie papki.\nCałość ma cudownie zielony kolor i upajający, swieży, cierpki roślinny zapach.\nTu jeszcze zbyt grubo zmielony. Oczywiście, jeśli komuś chce się bawić, można użyć w tym celu moździeża, jest to zabawa pracochłonna, ale i dokładna.\nNiektórzy praktykują zalewanie gorącą wodą, ja jednak nie polecam, raz, bo sam w sobie aloes daje rzadką papkę, a dwa, nie chcę tracić nic z jego właściwości.\nJako dodatkowa baza najlepszy jest jogurt naturalny, który ma zbliżone pH i będzie działał wspomagająco na proces gojenia i regeneracji skóry głowy, mając lekko złuszczające działanie.\nInnym sposobem jest dodanie łyżki miodu. Ja preferuję sposób pierwszy, jako dający o wiele przyjemniejszą w użyciu konsystencję.\nGotowa "maska" jest płynna, można kombinować coś z zagęszczaniem, ale, szczerze mówiąc, niewiele to da, a jeśli już, to efekt tylko na pierwsze minuty.\nNakładamy, zaczynając od skóry głowy, metodą "przedziałkową", a następnie na długość, najlepiej na suche, umyte włosy. Ujawni się tu największa wada tej maski - spływa. Bardzo. Już w trakcie nakładania da się zaobserwować krople.. ale to nie jogurtowa maź, a aloesowa woda, która wydziela się z rozbitego miąższu, Więc trzeba się zaopatrzyć w chusteczki i dobrze zabezpieczyć brzegi. Bo, po nałożeniu, klasycznie całość w czepek folliowy (albo razówkę z marketu, niech się na coś przydadzą...), i w ręcznik.\nCzas działania? 20-30 minut. Dłużej nie trzeba, efekt nie będzie już lepszy.\nMała uwaga do hennomaniaków - do tego można spokojnie sypnąć łyżkę lub dwie henny, papka da idealne lekko kwaśne środowisko i całość będzie jako super odżywcza maska koloryzująca. Dla mnie milutko.\nSpłukiwanie zależy od tego, jak się przyłożyliśmy do rozdrabniania liści - im bardziej, tym lepiej się maskę zmywa. Warto zwrócić szczególną uwagę na skórę głowy. Po spłukaniu włosy nie wymagają mycia szamponem, chyba, że mamy wątpliwości co do dokładności naszego płukania.\nCuda. Przede wszystkim, lekkość i odświeżenie odczuwalne na skórze. Włosy są lekke, sypkie, mięciutkie i lekko "śliskie" Ten efekt utrzymuje się dość długo, 2-3 kolejne mycia, a pióra dalej robią wrażenie lepiej nawilżonych, bez nakładania żadnych odżywek ani masek w międzyczasie.\nOgółem, zależy to od rośliny, bo też i nie o to chodzi, by całą od razu oskubać (;\nJa polecam raz na miesiąc zrobić przegląd pielęgnacyjny badylowi - usunąć obsychające na końcach liście i boczne pędy, i dodatkowo 2 lub 3 z tych grubych i dużych. To wszystko, co się powycina, można spokojnie spożytkować na włosy.\nA więc - szczerze polecam. Jeśli lubisz mieć swój domowy "ogórdek" i jednocześnie dbać o włosy, to rozwiązanie jest idealne dla Ciebie.\nDodatkowo chciałabym wspomnieć, że aloes do włosów można, a raczej można będzie, dostać w formie suszonej, sproszkowanej... zamierzam wypróbować i ten wariant, a jak poszło, dam na pewnio znać tuż po (;\nDo doczytania dla ciekawych:\nAnaliza chemiczna soku aloesowego\nBaza wszelkich artykułów i prac naukowych na temat aloesu\nI oczywiście polecam polubienie fanpage'a bloga na facebooku w celu śledzenia aktualności (;\nAutor: Alicja Vyar Podkalicka o 16:48:00\nRuda Rudość 1 listopada 2014 01:05\nMoże to tej aloesowej wody dodać jakiejś bardzo prostej odżywki, która nie podrażnia nam skóry? Albo zmieszać z jakimś proszkiem typu Alma czy Kapoor Kachli?:)\nVyar 1 listopada 2014 02:33\nNo pewnie, odżywka to nawet trochę zagęści, ja po prostu wybrałam wariant jak najprostszy i naturalny, no i jogurt trochę lepiej z aloesem współgra ze względu na pH, więc enzymy i witaminy nie mają szans się dezaktywować.\nA proszki roślinne jak najbardziej, podałam hennę jako przykład... nie wiem jakie środowisko lubi Amla, ale jeśli toleruje lekko kwaśne, to będzie idealnie.\nMatylda Pankowska 1 listopada 2014 02:34\nBędę musiała kiedyś wypróbować, ciekawy blog, zostaję na dłużej więc obserwuje ;D\nVyar 1 listopada 2014 02:36\nA dziękuję, na pewno się odwdzęczę (:\nKatarzyna Rafaeli 10 grudnia 2014 11:37\nBądź błogosławiona za ten post, dobra istoto! Jutro biegnę szukać jakieś sensownej szczepki. ;)\nEstera Owczarz 28 lutego 2015 11:55\nUżywałam od czasu do czasu aloesu na włosy, ale chyba nigdy bym nie wpadła na to, żeby liście wrzucić po prostu do blender :-o Nie mogę się doczekać, kiedy wypróbuje ten sposób :-D\nassymetryczna 7 marca 2015 10:00\nNapisałabym CI, że fajny blog ale zabrzmi to zbyt banalnie i uznasz, że to spam, trafiłam na Twojego bloga dziś pierwszy raz, szczerze mówiąć fajnie, że prowadzisz go od nie dawna bo mogłam zobaczyć wszystkie posty od początku :)\nTeż czytałam dokładnie post o skrzypie i nawet nie wiedziałam że jest w jantarze a wczoraj kupiłam własnie, musze jeszcze tabletki kupic z nim :)\nMasz piekny kolor włosów zawsze chcialam taki ognisty rudy jednak mam brązowe włosy i jakoś nie chce mi taki wyjść :(\noczywiście dodaję do obserwowanych, żeby widzieć nowe posty.\nCuki 19 maja 2015 12:30\nOj biedny aloes. Ja mam dwa w domu, juz nawet podrośnięte ale tak mi żal je ściąć a też hoduje je z myślą o maseczkach !


Tłumik Valkyrie Shelest .25/.30 do Edgun Leshyi 2 | Balistas.pl\nTłumik Valkyrie Shelest .25/.30 do Edgun Leshyi 2\nNumer katalogowy: VLK007\nTłumik Shelest przeznaczony do wiatrówki PCP Edgun Leshiy 2 zarówno w kalibrze 6,35 mm, jak i 7,62 mm. Średnica wewnętrzna wynosi 26 mm i całkowita długość 176 mm. Konstrukcja waży 144 g. Tłumik jest kompatybilny z gwintem M14x1,25 mm.\n• Tłumik Shelest .25/.30 do Edgun Leshyi 2


Wzmacniane klucze można zastosować do demontażu kół w sprzęcie rolniczym, a także kół samochodowych, w tym wersji wykonanych ze stopów lekkich. Cienkościenne nasadki udarowe z tuleją ochronną z tworzywa sztucznego mają zapobiegać uszkodzeniom powierzchni felg podczas odkręcania śrub. Zastosowanie tulei ochronnej z tworzywa wymusiło na konstruktorach zmniejszenie grubości ścianki klucza nasadkowego. Aby to więc zrekompensować i wydłużyć czas eksploatacji tego typu narzędzia Würth zastosował specjalny pierścień z wytrzymałej stali narzędziowej. Pierścień ten opasa czołowy fragment nasadki i w efekcie przejmuje naprężenia powstające przy montażu śrub, a nasadka nadal dysponuje pełną funkcjonalnością.\nKolejną nowością firmy Würth jest zestaw nasadek do wykręcania uszkodzonych śrub przy kołach. Zestaw ten rozwiązuje problem demontażu śrub mocujących koła – śrub zapieczonych lub ze zniszczonym łbem. Wszystko za sprawą nasadki z podwójnym profilem: standardowy profil sześciokątny do śrub z nieuszkodzonym łbem, a także profil spiralno-stożkowy do śrub ze zniszczonym łbem.


Niezwykła dedukcja radnej - Augustowski Portal Informacyjny Dziennik Powiatowy\nPrzegląd Powiatowy, Dziennik Powiatowy Na zdjęciu: Jolanta Oneta Roszkowska podczas konferencji prasowej banitów z klubu PiS\nPod wnioskiem o zwołanie majowej sesji nadzwyczajnej i wygaszenie mandatu radnego Mirosława Zawadzkiego podpisała się niemal cała opozycja. Zabrakło dwóch podpisów. Ta sprawa skłoniła Jolantę Onetę Roszkowską do daleko idących refleksji, które okazały się całkowicie nieuzasadnione. Krystyna Wilczewska i Agnieszka Mroziewska nie kryły zaskoczenia słysząc, że za chwilę same mogą bronić się przed utratą mandatów radnych.\nPod koniec maja w Augustowie zwołano nadzwyczajną sesję rady miejskiej. Grupa radnych opozycji do wniosku o zwołanie obrad dołączyła też projekt uchwały o wygaśnięciu mandatu radnego Mirosława Zawadzkiego. Inicjatorzy niedawnej sesji uważają, że radny ugrupowania Nasze Miasto wbrew zapisom ustawy o samorządzie gminnym prowadzi działalność gospodarczą z wykorzystaniem mienia komunalnego gminy. Dowodem na to ma być ponad 150 faktur za towary i usługi, które firma współnależąca do radnego wystawiła w latach 2018-2021 urzędowi miasta, jednostkom budżetowym miasta i spółkom miejskim. Pod wnioskiem znalazło się osiem podpisów. Nie podpisały się dwie radne opozycji: Agnieszka Mroziewska z Koalicji Obywatelskiej i Krystyna Wilczewska, startująca do rady z komitetu "Dobry Wybór".\nNieoczekiwana teoria spiskowa\nTa sytuacja skłoniła Jolantę Onetę Roszkowską do niezwykłej wręcz dedukcji. Radna koalicji rządzącej tradycyjnie z wielką determinacją broniła stanowiska prezentowanego przez Nasze Miasto. Pomimo faktu, że Adam Sieńko w imieniu wnioskodawców merytorycznie oraz bez uszczypliwości argumentował wniosek o wygaszenie mandatu Zawadzkiemu, to Roszkowska i tak mówiła o próbie „pokazania pana Mirka w jak najgorszym świetle”. Banitka z klubu PiS przywołała w końcu Krystynę Wilczewską i Agnieszkę Mroziewską dostrzegając fakt, że panie nie złożyły podpisów pod wnioskiem o sesję nadzwyczajną. Roszkowska wyraziła obawę, czy niebawem wspomniane radne opozycji same nie będą musiały bronić się przed uchyleniem im mandatów w związku ze świadczonymi przez nie usługami. Radna koalicji rządzącej uznała, że w radzie po stronie opozycyjnej prowadzone są bardzo destrukcyjne działania. Dodała, że nie byłaby zdziwiona tym, gdyby Wilczewską i Mroziewską za niesubordynację w opozycji spotkało w konsekwencji to samo, z czym musiał zmierzyć się niedawno Mirosław Zawadzki.\nRadne odcięły się od spekulacji\nKrystyna Wilczewska i Agnieszka Mroziewska były mocno zdumione słowami Jolanty Onety Roszkowskiej. Panie zgodnie uznały, że radna koalicji rządzącej ma problem z rozróżnieniem prowadzenia działalności gospodarczej na majątku gminy z inną działalnością. Wilczewska jest dyrektorem w państwowej jednostce świadczącej usługi zdrowotne, z kolei Mroziewska prowadzi gabinet stomatologiczny. Roszkowska stwierdziła, że potrafi rozróżnić prowadzoną działalność i dosyć nieporadnie tłumaczyła się, że wyrażone przez nią obawy były przenośnią. Na ucięcie niepotrzebnych dywagacji zdecydował się Adam Sieńko z Koalicji Obywatelskiej.\nRadny Sieńko poinformował, że Krystyna Wilczewska i Agnieszka Mroziewska nie złożyły podpisów pod wnioskiem grupy radnych opozycji, ponieważ z przyczyn losowych nie były w tym czasie dostępne. Tym samym braku podpisów nie można interpretować, jako dezaprobaty pań wobec wniosku. Potwierdziło to głosowanie. Radne Wilczewska i Mroziewska głosowały za wygaszeniem mandatu Zawadzkiemu, dlatego teoria radnej Roszkowskiej legła w gruzach.\nPamiętna historia z tej kadencji\nJeśli pani Roszkowska uważa, że za ewentualne niesubordynowane decyzje radnych opozycji mogą spotkać ich przykre konsekwencje we własnym środowisku, to warto przypomnieć jej niezwykle znamienną historię. W lipcu 2019 roku do koalicji rządzącej dołączyła Aleksandra Sigillewska, która wkrótce po tym objęła funkcję przewodniczącej komisji ds. budżetu. Dość szybko pani Sigillewskiej bliżej zrobiło się do poglądów opozycji. W lutym 2020 r. szef ekipy Naszego Miasta Tomasz Dobkowski złożył wniosek o zmianę przewodniczącego w komisji budżetowej. Sigillewska uprzedziła ten ruch składając rezygnację. Czy biorąc powyższe pod uwagę Jolanta Oneta Roszkowska nadal będzie głosiła sugestie, że to w obozie opozycyjnym spodziewane są działania odwetowe za odmienne zdania? Może należy spojrzeć do własnego ogródka sprawdzając, czy na pewno jest tam miejsce na pełną swobodę poglądów i pluralizm.\nZamilknij kobieto 19.06.2021, 18:16\nZamilknij kobieto Oneto,wstydu sobie oszczędź\nrobo 18.06.2021, 23:13\nOglądałem dziś transmisję z obrad Senatu RP w sprawie powołania RPO i słuchając odpowiedzi Lidii Staroń, czułem się jak na sesji naszej Rady Miasta.\nTo tak a propos zdjęcia i tekstu powyżej.\nprecz! 18.06.2021, 18:40\nooloo 18.06.2021, 18:12\npolarisy 18.06.2021, 17:14\nOla 18.06.2021, 17:12\nŻenujące są wypowiedzi tej Pani ,wstyd, kolejny raz głupota niestety nie umie latać i już nie wyleci ,ocena 6 złotych to pomyłka ,raczej 0 złotych\nZdzisław 18.06.2021, 15:31\nNo tak, rzeczywiście analiza faktów i hronologia zdarzeń układają się w logiczną całość. Gratuluję pani radnej, że drogą dedukcji przedstawiła tę sprawę w nowym świetle.\nKurier 18.06.2021, 15:57\nooloo 21.06.2021, 05:53\nJa bym jeszcze z pięć złotych reszty oddał.


Podpisy (14 500)\n33 851 podpisów\n1 598 1 599 W sprawie kadencji Miedzynarodowej Rady Oswiecimskiej\n1 376 1 377 Petycja do Kancelarii Premiera o przygotowanie Ustawy, która zapewniłaby refundację NFZ zabiegu in vitro, a także innych metod leczenia niepłodności.\n1 257 1 257 Petycja do Ministra Sprawiedliwości o wyciągnięcie konsekwencji od 4FUN Dance i Siostry Godlewskie za profanacje symboli narodowych\n821 821 Protest przeciwko zniszczeniu Lodowiska Bogdanka z 50-letnią tradycją.\n702 702 Petycja do Pana Rafała Dutkiewicza Prezydenta Wrocławia w sprawie pilnej weryfikacji wyników procesu rekrutacji do żłobków w 2018 roku\n666 666 Przebudowa kąpieliska miejskiego przy ul. Krakowskiej w Zabrzu - Rokitnicy.\n545 545 List poparcia dla strajkujących na UW\n452 452 List otwarty w sprawie Wydziału Teatru Tańca w Bytomiu, jednostki zamiejscowej Akademii Sztuk Teatralnych im. Stanisława Wyspiańskiego w Krakowie\n414 414 Petycja do Prezydenta Wrocławia w sprawie odwołania dyrektora Departamentu Spraw Społecznych Jacka Sutryka w związku z chaosem organizacyjnym przy rekrutacji do wrocławskich żłobków\n352 352 Popieram nowelizację ustawy, która wprowadzi obowiazek szczepienia jako kryterium przyjęć do złobków i przedszkoli\n331 331 Protest dotyczący powstrzymania nadbudowy i rozbudowy budynku os. Teatralne 19 w Krakowie - Nowej Hucie\n301 301 Protest przeciwko powstaniu w Sulechowie Inwestycji firmy Eurokey Recykling Limited Sp. z.o.o polegającej na przetwarzaniu i gromadzeniu odpadów.\n297 368 NIE! DLA WYCINKI LASU SOLNICKIEGO.\n292 292 List otwarty Akademickiego Komitetu Protestacyjnego w Łodzi - Ustawa 2-0\n289 290 Obrona przed profanacją Jasnej Góry\n275 6 027 Wyraź sprzeciw wobec prawa zaostrzającego ustawę o broni i amunicji. Wyraź poparcie dla obywatelskiej ustawy o broni i amunicji (druk sejmowy 1692).\n270 271 List Otwarty do Premiera Morawieckiego - stawki minimalne w instytutach PAN - Ustawa 2.0\n246 246 Chcemy bezpiecznego przystanku wiedeńskiego na Gdańska-Chodkiewicza\n235 236 Chcemy przystanku PKM Osowa-Północ przy Kielnieńskiej\n192 47 710 Petycja przeciwko ubojowi i wywozowi polskich koni na rzeź!\n189 189 PETYCJA W SPRAWIE USPOKOJENIA RUCHU SAMOCHODOWEGO NA TRAKCIE KONNYM W GDAŃSKU\n185 185 Petycja w sprawie miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego dla rejonu osiedla Chomiczówka\n184 185 Wniosek o zmianę nazwy iławskiej ulicy z "Metropolity Andrzeja Szeptyckiego" na "Generała Stanisława Szeptyckiego"\n170 2 417 Uratujmy teren nad Stawami Umultowskimi w Poznaniu dla rekreacji, sportu i przyrody. Nie pozwólmy stworzyć w jego centrum węzła komunikacyjnego, generującego m.in. ruch tranzytowy!\n161 161 Sprzeciw od decyzji o usunięciu POMNIKA PARTYZANTA w Kraśniku !\n159 159 Budowa skateparku w Goleniowie.\n157 157 Petycja w sprawie zmiany lokalizacji cmentarza dla małych zwierząt w Krakowie-Olszanicy\n151 151 Petycja do Urzędu Transportu Kolejowego oraz Ministerstwa Infrastruktury ws interwencji w spółce PKP PLK\n144 144 Protest przeciwko likwidacji osobnego pasa do skrętu z ul. Dwernickiego w Podskarbińską na warszawskim Grochowie\n118 622 PETYCJA W SPRAWIE PRZEZNACZENIA DZIAŁEK MIEJSKICH PRZY ULICY GRODZISKIEJ NA ODOLANACH\n110 880 W sprawie ustawy odorowej\n110 1 224 Zmiana Prawa Budowlanego w art. 29 pkt. 2a)\n106 106 ZGODA DLA JAZDY KOLEJKI W KSZTAŁCIE SMOKA WAWELSKIEGO WOKÓŁ BŁOŃ I PRZYSTANKU POD WAWELEM\n105 775 Uznanie zabiegu profilaktycznej, podskórnej mastektomii z jednoczesną rekonstrukcją jako świadczenia gwarantowanego, refundowanego przez NFZ dla kobiet obciążonych mutacją genu BRCA1, BRAC2.\n104 1 697 Poparcie protestu osób niepełnosprawnych i ich opiekunów\n103 104 List solidarnościowy rzeszowskiego środowiska akademickiego z protestującymi na Uniwersytecie Warszawskim\n102 102 Petycja o wstrzymanie budowy trasy Staromostowej w Toruniu i zmianę MPZP Nowe Centrum Torunia\n101 101 Psi park w Siechnicach\n100 217 Apel do prof. Łukasz Szumowski Ministra Zdrowia o pozytywną decyzję na terapię dla chorych na SM\n94 94 PILOTAŻ Centrum Zdrowia Psychicznego - > ograniczanie dostępu do opieki psychiatrycznej\nOd Do Lekarze psychiatrzy Minister Zdrowia Psychologowie Sz.P. Łukasz Szumowski Psychoterapeuci Zespół Leczenia Środowiskowego Szanowni Państwo, piszemy do Państwa w związku z zaistniałą sytuacją w obszarze służby zdrowia w Gnieźnie - chodzi o psychiatrię i wprowad...\n84 352 Petycja do Prokuratora Generalnego Zbigniewa Ziobro w sprawie Bożeny Wołowicz od lat nękanej przez sąsiadów stalkerów\n83 420 Zachowajmy zieleń na Służewcu!\n59 59 Remont Stacji kolejowej Warszawa Ursus Północny\n56 57 Petycja ws. zmiany nazwy ulicy\nW obliczu rozpoczęcia procesów rewitalizacyjnych i urbanizacyjnych w okolicach osiedla Złocień w Krakowie oraz w chwili rozpoczęcia nasadzeń długowiecznej, jedynej przecinającej w przyszłości krakowski "manhattan" alei drzewnej, zwracamy się do Rady Miasta Krakowa o dokonanie zmiany nazwy ulicy z Mariana Domagały na aleję Bardów Wolności. Postulowana zmiana wynika z potrzeby nadania godnej nazwy...\n55 186 w sprawie budowy nadziemnego albo podziemnego przejścia dla pieszych, rowerzystów i osób niepełnosprawnych przy przejeździe kolejowym na linii nr 271 Poznań-Wrocław, w ciągu ul. Opolskiej w Poznaniu. (Zamknij)\n52 52 Petycja w sprawie remontu placu zabaw przy ulicy Broniewskiego 97 oraz hali pneumatycznej na boisku szkolnym przy ulicy Broniewskiego 99A\nDo: Rada i Zarząd Dzielnicy Bielany m.st. Warszawy ul. S. Żeromskiego 29 01-882 Warszawa Szanowni Państwo, działając...


Dzisiaj jest to miejsce, w którym znajdują się kolory berberysów i ... Rok w ogrodzie. 31 539 osób lubi to · 176 osób mówi o tym.\nOgród jest typowo męski, nie ma tam zbyt wiele kwiatów, ale jest za to dużo drzew i krzewów, które ściśle zostały rozplanowane w przestrzeni. Ogród powstawał sukcesywnie, od kawałka trawy, drzewek owocowych i wyznaczenia miejsca na grilla.\nGdzie jest Mia?Czas burzWładca Pierścieni: Powrót Króla - Edycja Rozszerzona (2 Blu-ray)Pokaż mi swoją bibliotekęByć albo mieć (+ Bonus Track)Pan Lodowego Ogrodu. Tom 3Sycylijskie porachunki (e-book)Nikita. 3. Diabelski młyn (e-book)Płyta z zadrą w sercu (Digipack)O Chinach (e-book)


Moda na Halach - Hale targowe w Gdyni\nModa na Halach\nPolska jakość i tradycje, hity z importu\nMiejskie Hale Targowe przez dziesięciolecia zaopatrywały Gdynian w asortyment niedostępny lub trudny do zdobycia w oficjalnej sprzedaży detalicznej. Szczególnie poszukiwana była markowa odzież z krajów zachodnich, dostępna za złotówki praktycznie wyłącznie tutaj. Modną odzież z metką made in USA lub made in ITALY można była jeszcze kupić za dewizy lub bony towarowe w sklepach PEWEX (wcześniej PeKaO) czy gdyńskiej Baltonie. Kupcy gdyńskiej Hali stali się specjalistami od zdobywania i rozpoznawania oryginalnych, najbardziej pożądanych spodni i bluz jeansowych np. Levis Straus, Rifle, Mustangi czy Lee, a także tureckich swetrów czy niemieckiego obuwia sportowego - głównie marki Adidas i Puma.\nObecnie na Hali działa kilkadziesiąt stoisk z konfekcją męską, damską i dziecięcą, w tym najwięcej na Hali Płaskiej oraz Hali Łukowej. Największym powodzeniem cieszą się niedrogie męskie garnitury (produkcji polskiej), modne bluzki i dodatki damskie, a także odzież sportowa, w tym krajowa i importowana głównie z Turcji, Azji oraz Włoch.\nPrzykładowi kupcy oraz stoiska modowe:\nMarzena Ossowska - "Look Mania", Box 34 w Hali Łukowej w butiku znajdą panie coś dla siebie w stylu casual od producentów polskich, włoskich i francuskich. Osobista stylizacja.\nMarek Długosz - prowadzi i zaopatruje kilka stoisk, w tym na Płaskiej, specjalizuje się głównie w odzieży męskiej, takiej jak garnitury, koszule i płaszcze. Pan Marek potrafi precyzyjnie dobrać klientom optymalny do sylwetki fason i rozmiar garnituru, koszuli oraz najbardziej modne dodatki. W przypadku potrzeby drobnych poprawek można skorzystać z błyskawicznych i tanich usług lokalnych punktów krawieckich na Halach.\nMarek Jabłoński - to jeden z najbardziej doświadczonych kupców Hal Targowych w Gdyni, prowadzi sklep z odzieżą sportową i turystyczną (stoisko nr 367, Plac Targowy), w tym dział dedykowany kibicom, a także stoisko z tureckimi swetrami oraz kurtkami z wysokiej klasy membraną oddychającą (Soft Shell), które do Gdyni sprowadza osobiście.\nEwa Brosz - box 229 - z różnorodną ofertą odzieży damskiej, dostosowanej do pory roku oraz obowiązujących trendów, sklep mieści się na przejściu z Hali Łukowej do Hali Płaskiej, obecnie modne są m.in. płaszczyki wiosenne w jasnych kolorach (właścicielka sklepu, osobiście prezentuje modny płaszczyk na poniższej fotografii)\n"Verona sklep" - box 64 na Hali Łukowej - jeden z najlepiej wyposażonych w asortyment odzieży damskiej, od sukienek, płaszczów, bluzek, T-shirtów po ogromny wybór spodni, jeansów, leginsów. Prowadząca sklep Pani Beata, osobiście wybiera asortyment, często słuchając także podpowiedzi wiernych klientek.\nKaszuba - Geniusz, Box 57 - elegancki butik z bogatą ofertą odzieży damskiej na Hali Łukowej. Moda dla kobiet w różnym wieku, ceny zróżnicowane.


Zacisk hamulca KAMOKA JBC0598 - sklep z częściami Deler.pl\nZacisk hamulca KAMOKA JBC0598\nZacisk hamulca jest elementem stosowanym w tarczowych układach hamulcowych. Jego zadaniem jest utrzymywanie klocków hamulcowych we właściwej pozycji. Po wciśnięciu pedału hamulca zwiększa się ciśnienie płynu hamulcowego, który wprawia w ruch tłoczek hamulcowy, popychający klocek w stronę tarczy. Następnie zacisk hamulca przesuwa się w kierunku przeciwnym, dzięki czemu również drugi klocek naciska na tarczę. W efekcie powstaje między nimi tarcie niezbędne do zatrzymania samochodu. Uszkodzenie zacisku może być powodem wycieku płynu hamulcowego. Eksploatacja może doprowadzić do przegrzewania zacisków oraz pokrycia ich korozją. Awaria zacisku może być powodem niewłaściwej pracy klocków hamulcowych, przez co powstają drgania kierownicy i pedału gazu podczas hamowania. Da się także zauważyć ściąganie samochodu w jedną stronę.\nZacisk hamulca KAMOKA JBC0598 to artykuł o numerze 0438JBC0598. Grubość tarczy dopasowanej do zacisku wynosi 10 mm. Materiał wykorzystany do produkcji zacisku to Żeliwo szare.\nNumer artykułu: 0438JBC0598\nAUTOFREN S (D41194C)\nBOSCH (0 986 474 074)\nBRAKE ENG (CA1977R)\nBREMBO (F 49 065)\nBUDWEG, KAWE (342951)\nFTE, NK (213272)\nHBJAKOPART, NIPPARTS (J3223019)\nHELLA (8AC 355 381-741)\nQUINTON HA (QBS2474)\nTRISCAN (8170 342951)


❤ Oprawa muzyczna, fotolustro, bar oraz inne atrakcje | Wedding2you-Agency.pl\nPierwszy taniec na weselu to niezwykle emocjonująca chwila dla Was\njak i Waszych gości, która oficjalnie otwiera Waszą uroczystość.\nWszystkie pary oczu skupione są wtedy na Was. To chwila Waszej tanecznej rozmowy\ni uniesienia, która jest niezwykle podnosi rangę Waszego wydarzenia, bo jest ona prawdziwa.\nPrzy pierwszym tańcu zwrócić trzeba uwagę na to jakie oczekiwania od instruktora ma Młoda Para.\nTo Wy jesteście twórcami swojego tańca i macie czuć się w nim komfortowo, niczym zawodowi tancerze!\nWasz wspólnie wybrany utwór będzie pięknym dopełnieniem i bazą do stworzenia tańca.\nW swojej wieloletniej pracy choreografa i nauczyciela tańca, największy nacisk kładę na emocje. Taniec to jedna ze sztuk pięknych, która pozwala nam na dowolność i daje wiele możliwości realizacji siebie. Dlatego też w swojej pracy\nz Młodymi Parami bazuję na ich umiejętnościach, które nie muszą być wyśmienite i uczuciach, bo to one są emocjonalną bazą każdego wyjścia\nna parkiet i świadczą o dojrzałości zakochanych.\nNie same kroki są determinantem perfekcjonizmu!\nNie zwlekajcie i umówcie się na pierwszą lekcję podczas której omówimy Wasze oczekiwania, szczegóły i poznamy się lepiej. A to wszystko po to, aby stworzyć coś niesamowitego razem!\nBo jesteśmy tu dla Was...\nNazywam się Basia Świerad. Jestem absolwentką Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej im. Ludomira Różyckiego w Bytomiu, posiadam dyplom tancerki\nJestem choreografem zespołów dziecięcych i młodzieżowych, które zdobywają miejsca na podium na konkursach krajowych. Posiadam umiejętności, które pomagają mi w niezwykle łatwym nawiązywaniu kontaktów z ludźmi, jestem otwarta i pełna pomysłów, dlatego też w naszej agencji zajęłam się pierwszym tańcem. Stawiam na perfekcję. Tłumaczę nawet najmniejszy ćwiczony element.\nStwórzmy razem niezwykły taniec i zaskoczcie siebie oraz swoich gości przepięknym i zjawiskowym pokazem.\nJuż dzisiaj zapraszam Was do współpracy.\nW przypadku chęci podjęcia nauki pierwszego tańca prosimy o kontakt poprzez formularz dostępny w zakładce kontakt.\nNa wszystkie zapytania odpowiadamy maksymalnie do 24 godzin. W przypadku wysłania zapytania w podanych godzinach pracy czas odpowiedzi skraca się trzykrotnie. Prosimy pamiętać, że wysłanie zapytania o ofertę jest niezobowiązujące!\nCzekamy na Wasze formularze!\nCennik zajęć indywidualnych dla par\nJednorazowa lekcja, konsultacja\n600 zł (120zł/lekcja)\nPakiet 8 lekcji (rekomendowany)\n880 zł (110zł/lekcja)\nPakiet 10 lekcji (najbardziej opłacalny)\n1000 zł (100zł/lekcja)\nPodstawowe informacje dla par:\n- zajęcia prowadzone są indywidualne (para)\n- czas trwania jednej lekcji to 60 minut\n- na zajęciach panuje kameralna atmosfera sprzyjająca pracy na pierwszym tańcem\n- zapewniamy opiekę profesjonalnego choreografa oraz ciastko i kawę :)\nDrogie młode pary!\nNajważniejsze, aby pierwszy taniec był po prostu Wasz, wtedy macie pewność,\nże wszyscy zapamiętają go na długie lata.\nWybór odpowiedniego instruktora tańca to niezwykle trudne zadanie, gdyż rynek oferuje nam wielu nauczycieli.\nW poszukiwaniach kierujemy się opinią innych, ceną czy\nopiniami umieszczonymi w internecie.\nZ moich obserwacji wynika, że każdy tańca może Was nauczyć,\nale nie każdy sprawi, aby taniec był magiczny. W pierwszym tańcu nie chodzi o to, aby wykonywać na parkiecie wyuczone kroki,\nktóre przysparzają nie lada stresu.\nKażdy tańczyć może i to jest święta prawda!\nNie sztuką jest stworzenie przez instruktora choreografii na wysokim poziomie technicznym i narzucenie kroków parze młodej,\nktórzy niekoniecznie tego oczekują.\nOprawa muzyczna, fotolustro, bar mobilny\nnauka pierwszego tańca, atrakcje weselne\nWedding2You Agency Daniel Kaim Ⓒ 2020


"Chmurni Trendsetterzy" biegną dla Fundacji SYNAPSIS\nJuż 7 maja nasza drużyna pobiegnie w XII Ekidenie - Maratonie Sztafet. Kontynuujemy w ten sposób "nową świecką tradycję" zaangażowania społecznego Trend Micro. W zeszłym roku z sukcesem wystartowaliśmy w Warsaw Business Run zbierając w ten sposób pieniądze na nowoczesne protezy. Tym razem chcielibyśmy zawiesić poprzeczkę wyżej, na poziomie maratońskim i to w stylu iście japońskim. Zdobycie numeru startowego dla Chmurnych Trendsetterów zależy wyłącznie od Was. Tylko dzięki Wam możemy zebrać 1000 złotych dla Fundacji Synapsis. Dzięki Waszej hojności bieg naszej drużyny, może być czymś znacznie więcej niż tylko wyścigiem. Wesprzyj wraz z nami Fundację Synapsis i pomóż tym, którzy potrzebują naszej wspólnej pomocy!\nLiczymy też na Wasze wsparcie i głośny doping na miejscu, a tymczasem ćwiczymy kondycję, biegając codziennie do naszego biura mieszczącego się na 30. Piętrze Warsaw Trade Tower (póki co na krótszym dystansie: winda – wejście). NADAL ZBIERAMY ŚRODKI NA WYZWANIE!!! Jeśli uda nam się wspólnie zebrać 2000 zł, to obiecujemy Wam video z naszego biegu schodami do biura Trend Micro na 30 piętro WTT! Niech moc będzie z nami... Chmurni Trendsetterzy\nDrużyna "Chmurni Trendsetterzy" zebrała już :\nDziękujemy! Do 2000 jeszcze trochę brakuje - może jednak uda nam się wbiec na 30 piętro...\nMonday Public Ralations Sp. z o.o.Sp.k.\nCel charytatywny - wsparcie Fundacji Synapsis


OpinionWay jest firmą społecznie odpowiedzialną w każdym znaczeniu tego słowa. Polityka CSR wyraża się w różnych inicjatywach realizowanych na kilku poziomach:\nNasi paneliści mają możliwość przekształcenia swojego wynagrodzenia w darowiznę dla organizacji pozarządowych. Tą drogą zostało już przekazane ponad 100 tysięcy euro dzięki naszej współpracy z La Social Factory.\nOpinionWay oferuje swoim pracownikom możliwość Społecznie Odpowiedzialnych Inwestycji (ISR) oraz korporacyjne plany oszczędnościowe (PEE). Instytut ustanowił również program stypendiów naukowych dla społecznie odpowiedzialnych startupów.\nPolityka środowiskowa w ramach umowy Cèdre\nEcoVadis przyznała OpinionWay poziom uznania „Silver” w maju 2017 roku, plasując instytut wśród 30% najlepiej ocenianych i rozwiniętych firm w dziedzinie gospodarki odpadami.\nWiedza OpinionWay podzielona jest na cztery osie biznesowe: badania jakościowe, marketing, komunikacja i badania mediów oraz badania opinii. Jesteśmy przekonani, że ta wiedza specjalistyczna musi być również w stanie przynieść korzyści społecznie odpowiedzialnym przedsiębiorstwom i stowarzyszeniom, które muszą zoptymalizować skuteczność swoich działań w krótkim lub średnim okresie.\nCo roku (od 2010 r.) OpinionWay we Francji oferuje trzy stypendia naukowe, aby pomóc przedsiębiorcom odpowiedzialnym społecznie w podejmowaniu decyzji strategicznych i taktycznych, we współpracy z La Social Factory.\nDla każdego stypendium OpinionWay:\nZapewnia wsparcie beneficjentowi przed badaniem: zdefiniowanie wymagań i celów badania, wybór metodologii.\nPrzeprowadza badanie zgodnie z zasadami etycznymi zawodu i normami ISO 20252.\nZapewnia pomoc w podejmowaniu decyzji związanych z konkretnymi problemami beneficjenta: diagnozą i / lub oceną perspektywiczną, zaleceniami operacyjnymi.\nZapewnia dalsze wsparcie przy badaniu dotyczącym udostępniania i wykorzystywania informacji.\nStypendium jest adresowane dla każdej organizacji (stowarzyszenie, przedsiębiorca społeczny lub inne), która zgadza się przestrzegać zasad koprodukcji i rozpowszechniania wiedzy. W tym celu stypendysta musi po prostu zgodzić się na udostępnienie, przekazanie lub rozpowszechnienie wyników badania całemu sektorowi non-profit i przedsiębiorczości społecznej.\nRain Drop ma na celu pomoc rodzinom z wiejskich rejonów Indii w walce z suszą i ubóstwem.\nDzięki życiu wśród mieszkańców wsi, zespołowi udało się uzyskać zarówno szeroką, jak i szczegółową perspektywę na ich codzienne potrzeby. Wyjaśnia to zaangażowanie w rozmaite działania przy jednoczesnym wsparciu mieszkańców przy problemach bezpośrednio związanych z wodą i zachowaniem zasobów naturalnych. Zajmują się zarówno kwestiami ekonomicznymi i społecznymi, które są niezbędne do zapewnienia trwałości projektów i długoterminowej poprawy warunków życia rodzin.\nZałożona w 2007 roku BSF działa na rzecz godnego życia i emancypacji poprzez ułatwienie dostępu do informacji i edukacji.\nBSF działa w ponad dwudziestu krajach na całym świecie, a jej projekty pomogły ponad 2 milionom osób w ciągu 10 lat.\nNoé jest organizacją pożytku publicznego non-profit, której misją jest ochrona i odtwarzanie bioróżnorodności we Francji i za granicą,\na celem zrównoważony model rozwoju, w którym ludzkość i przyroda funkcjonują w harmonii. W pragmatycznym, pozytywnym i optymistycznym podejściu Noé wybrało działanie, dając każdemu z nas możliwość bycia aktorem w zachowaniu i przywracaniu różnorodności biologicznej.


32,90 zł 6,58 zł\nDr Robynne Chutkan w swej najnowszej książce „Zdrowa lekkość brzucha” wskazuje, że dokuczające nam nieprzyjemne dolegliwości takie jak wzdęcia, zaparcia, a czasami nawet otyłość mają swoje żołądkowe przyczyny. Mogą wiązać się one m.in. z nawykami, których nigdy byśmy nie obarczyli winą za odczuwalny dyskomfort. Ponadto autorka dzieli się z nami swoim 10-dniowym planem dietetyczno-biologicznej odnowy, który pozwoli nam uwolnić się od trawiennego balastu. O autorce Dr. Robynne Chutkan to jeden z najlepiej znanych amerykańskich gastroenterologów, czyli lekarzy zajmujących się chorobami układu pokarmowego. Autorka jest zwolenniczką odpowiedniego sposobu żywienia, nawyków i trybu życia, a także unikania szkodliwych czynników środowiskowych w połączeniu z ewentualną terapią medyczną jako drogi do zdrowia. Dr. Chutkan w swym dorobku ma również kultową książkę „Dobre bakterie”. Fragment książki Czy dla kogoś brzmi to znajomo? Dr. Chutkan proponuje rozwiązanie na ten i inne problemy. „Łaknienie u Maureen było szalenie intensywne. Cykl wyglądał mniej więcej tak: budziła się rano, wcale nie myśląc o słodyczach. Najlepiej czuła się po zjedzeniu wysokobiałkowego śniadania, na przykład jajek i wędzonego łososia, a na lunch zabierała zwykle kanapkę. Na kolację przygotowywała mięso , drób albo rybę ze skrobią, wybranym warzywem i surówką, po czym jadła owoc. Łaknienie wzbierało zawsze po kolacji, punktualnie jak w zegarku. Bez względu na to, co jadła i jak najedzona się czuła, zawsze w nocy chciało jej się zjeść deser. I zawsze go zjadała. Zazwyczaj była w stanie opierać się do jakiejś dziesiątej, ale potem poddawała się zachciance. Jak wielu ludzi zmagających się z takim problemem, folgowała sobie późnym wieczorem i w pojedynkę, zwykle oglądając telewizję, wymawiając się, że nie może zasnąć.”\nDobre bakterie – Robynne Chutkan „Dobre bakterie” – czyli jakie? Robynne Chukan opisuje mikrobiom, czyli bakterie zasiedlające organizm i wspierające jego funkcjonowanie. Robynne Chutkan Dr Robynne Chutkan jest gastroenterologiem. Propaguje styl życia polegający na wspieraniu mikrobiomu. Mikrobiom – Twoje osobiste dobre bakterie „Żyj brudniej, jedz czyściej” to dewiza dr Robynne Chutkan. Co raz więcej osób daje się przekonać, że trochę brudu nikomu nie zaszkodzi. Kontakt z różnymi bakteriami w połączeniu z dieta wspierającą rozwój dobrych bakterii w przewodzę pokarmowym przyniesie polepszenie naszego stanu zdrowia. Mikrobiom żyjący w naszych jelitach odpowiedzialny jest za nasza odporność – wszelkie zachodzące w nim zmiany odbijają się na naszym ciele (chociażby w postaci zapachu!). Dr Chutkan opisuje czynniki, które wpływają na mikrobiom oraz proponuje zmianę stylu zycia i odżywiania na taki, który uratuje naszą florę bakteryjną przed rozpadem. Fragment książki Zauważyłeś kiedyś, że niektórzy ludzie nigdy nie chorują, mimo że wszyscy naokoło kichają i prychają? Prawdopodobnie i oni zetknęli się z grasującym zjadliwym wirusem, ale ponieważ mają zdrowszy mikrobiom, zasiedlony przez pożyteczniejsze drobnoustroje, są w stanie wyprzeć zarazki i nie poddać się chorobie. Ponadto antybiotyki mogą sprawić, że człowiek staje się podatniejszy na infekcje, ponieważ te leki dziesiątkują ważne gatunki bakterii, które mogą przeciwstawić się wirusom i niebezpiecznym bakteriom. W niedawno przeprowadzanym eksperymencie pewne białko bakteryjne zostało wstrzyknięte myszom zarażonym rotawirusem (chorobą biegunkową, na którą umiera co roku pół miliona dzieci na świecie), przez co skutecznie powstrzymano infekcję. To samo białko bakteryjne okazało się pożyteczne w walce z innymi wirusami (w tym grypy), ukazując, jak ważną rolę odgrywają bakterie w zabezpieczaniu przed infekcjami wirusowymi. Zdrowie mikrobiomu jest jednym z czynników determinujących, kto przeżyje w starciu z potencjalnie śmiertelnymi wirusami. Największe ryzyko dotyczy zwykle najmłodszych, których mikrobiom dopiero się kształtuje, oraz najstarszych, u których występuje mniej różnych drobnoustrojów, czyli mniejsza różno¬rodność gatunkowa. Na większe ryzyko naraża nas też nadgorliwe stosowanie antybiotyków, które unicestwiają dobre bakterie pospołu ze złymi. Oczywiście ważne są również dodatkowe zmienne, jak choroby współwystępujące oraz stopień odżywienia, ale i te czynniki są powiązane ze zdrowiem mikrobiomu, dlatego dysponowanie odpowiednim zasobem dobrych bakterii wydaje się istotnym sposobem zabezpieczenia zarówno przed chorobami ostrymi, jak i przewlekłymi.