Spotkajmy się w nowej siedzibie biblioteki w Józefosławiu! - Nasze Piaseczno - Najświeższe wiadomości z powiatu piaseczyńskiego\nTagi: biblioteka publiczna miasta i gminy piaseczno biblioteka w józefosławiu przekąski literackie wydarzenia\nUtworzone: środa, 26 września 2018 Źródło: Biblioteka Piaseczno\nData wydarzenia: piątek, 28 września 2018\nMiejsce: Biblioteka Józefosław\nNapijecie się z nami kawy? A może herbaty albo soku pomarańczowego? Zapraszamy Was serdecznie w nasze już nie takie skromne, bo całkiem odnowione progi! Biblioteka w Józefosławiu przeszła pomarańczową rewolucję!\nMamy nowiutką siedzibę, meble, krzesła, fotele i pufy. Nowy jest też ekspres do kawy i kubeczki, które gromadziłyśmy sobie w trakcie wakacji. Chcielibyśmy cieszyć się z tych zmian razem z Wami dlatego wpadajcie do nas 29 września 2018 r., bo zaplanowaliśmy dla Was moc atrakcji! A oto i one:\n15.30 - ,,Dzieci dzieciom" - przedstawienie ,,AKADEMIA" na podstawie bajki Jana Brzechwy w wykonaniu uczniów klasy I Niepublicznej Podstawowej Szkoły Odkrywców w Józefosławiu\n16.30 - Oficjalne powitanie w nowej siedzibie\n18.00 - Spotkanie autorskie z Filipem Springerem\n19.30 - ,,Malarze Słowa" - koncert Margity Ślizowskiej\nProjekt "Przekąski literackie" realizowany jest przez Bibliotekę Publiczną Miasta i Gminy Piaseczno oraz Stowarzyszenie "Ciąg Dalszy Nastąpi" we współpracy z Centrum Kultury w Piasecznie oraz dofinansowany ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury.\npoprzednia Słodki Wawel Truck podbił serce mieszkańców Mysiadła\nWynajem mieszkania dla pracowników – co warto wiedzieć? następna


Praktiker Katowice - sprawdź adresy i godziny otwarcia\nPromocje w Praktiker na Rabatuj.pl\nPraktiker Katowice - mapa i adresy\nGórnośląska 5732 603 37 20, 32 603 37 2150.245424419.0389428\nPodaj swój e-mail, aby otrzymywać nowe gazetki Praktiker:\nChcę otrzymywać newsletter Akceptuję regulamin\njuż 767 czytelników!\nOpinie o Praktiker w Katowicach\nPraktikerOcena ogólna: 2,2/5\nTydzień temu wybrałem się na przejazd po marketach w celu wymiany żarówek w całym mieszkaniu na ledowe. Po analizie poziomu cen stwierdzam, że w Praktikerze zakupy wychodziły najkorzystniej do tego wybór żarówek LED był ogromny, chyba każdy znajdzie coś co potrzebuje. Sprzedawca, a w sumie sprzedawczyni działu lampy po wysłuchaniu wymagań odnośnie żarówek jakie mnie interesują chętnie zaprezentowała 3 rodzaje żarówek w testerze. Dodatkowo potrzebowałem także olej do pilarki... i tu miłe zaskoczenie Pani z działu lamp bezproblemowo zaprowadziła mnie do regału z olejami i wskazała produkt którego szukałem. (Zazwyczaj spotykałem się z wskazaniem numeru alejki)\nSklep: Górnośląska 57\nChciałbym to zobaczyć :D, ja jak do praktikera pojechałem to ceny były z 10 krotnie wyższe niż w innym konkurencyjnym markecie, podziekowałem i wyszedłem.Proszę nie kłamać o konkurencyjności cen bo Praktiker konkurencją nie był żadną dlatego zdechł, podobne do niego ceny ma OBI Leroy czy Casto.\nByłem w praktikerze w piątek.Parking prawie pusty,zapomniałem się zalogować.Po zrobieniu zakupów czekała na mnie nagroda 95zl mandatu to jest najwieksze chamstwo tego sklepu.Oczywiście infolinia nie odpowiada,jeżeli się nie dodzwonie i ten mandat nie zostanie anulowany to już nigdy nie zrobię zakupów w praktikerze i będę wszystkich zachęcał żeby też nie robili tam zakupów.Niech się utrzymują z parkingu.\nAtmosfera między pracownikami straszna. Obsługa klienta...no cóż. Do dziś jestem w szoku. Pan z działu oświetleń ok. Nawet miły, ale nie cieszył się, że musi nas obsłużyć choć sklep był pusty więc dużo pracy chyba nie miał. Wzięliśmy lampy z wystawy bo innych nie było. Kartonów na lampy nie dostaliśmy. Za to lampy owinęli super folią strech. Przy czym lampy były szklane... W kasie uprzejmie pytamy, czy dostaniemy karton na co oburzona pani(farbowana na czarno ze zniszczoną twarzą i dziwnym make up'em) krzyczy, że żadnego kartonu nie ma i czy kupujemy w końcu te lapmy czy nie?! Kilka osób słyszało m.in.pani z ochrony i pani w informacji jednak nikt nie zaproponował, że pójdzie zerknąc na zaplecze czy nie ma jakiegoś zbędnego kartonu! To były ostatnie zakupy w tym sklepie...\nByłem po drzwi z rana po pracy, na wejściu już poszedł pan z uśmiechem w czym pomóc. Pokazał gdzie się mam udać, poszedłem i na miejscu kolejny plan zaproponował pomoc. Wybrałem do się do kasy, miła pani skasowała zapłaciłem i wyszedłem. Wszystko miało miejsce dosłownie 10 minut, bez miłych panów pewnie zajęło by mi kolejne 10 przez co spóźniłbym się na autobus.\nNo-cache: 0,1665 s. (app-okazje-1_9.1)


Burnley, Sheffield i Wolves walczą w Pucharze Ligi, a my o 240 PLN!\nStrona główna » Burnley, Sheffield i Wolves walczą w Pucharze Ligi, a my o 240 PLN!\nDopiero co zaczęliśmy zmagania w Premier League, a już mamy doczynienia z Pucharem Ligi Angielskiej. Niektóre drużyny podchodzą do takich spotkań lekkomyślnie, a niektóre liczą na udaną przygodę. Mam wrażenie, że ekipy pokroju Sheffield, Wolverhampton i Brighton będą chciały dojść jak najwyżej. Sprawdź moją zapowiedź dzisiejszych spotkań i daj znać, co myślisz o moich typach.\nPoczątek sezonu jest zawsze dużą niewiadomą, tym bardziej przy takich drużynach. Burnley to zespół, który swoją postawą zapracował sobie na miano solidnego średniaka ligi, z którym problemy mają nawet najsilniejsze drużyny, a Sheffield w poprzednim sezonie było beniaminkiem, który oczarował chyba wszystkich kibiców. Obie ekipy grają z pełnym zaangażowaniem i obie preferują angielski styl grania w piłkę. Spodziewam się, że pod tym względem nic a nic się nie zmieniło.\nNie będę odnosił się do poszczególnych zawodników, którzy mogą dzisiaj wystąpić, ponieważ jest to duża niewiadoma, a spojrzę na te drużyny pod kątem całości. Burnley słynie ze swojej nieustępliwości, dobrej gry w defensywie i bardzo ambitnej postawie w ataku. Trener Sean Dyche nie jest trenerem innowacyjnym, ale jego metody idealnie sprawdzają się w tym klubie. Burnley w tym sezonie jeszcze nie zagrało i dzisiaj zapewne będzie chciało pokazać się z jak najlepszej strony. The Clarets zapewne nie odpuszczą tego meczu, ale nie spodziewam się też zmasowanych ataków, bo ta drużyna nigdy nie preferowała takiej gry. Zmierzając do mojego typu, wspomnę tylko, że 7 z 8 ostatnich oficjalnych meczów Burnley to wyniki z maksymalnie dwoma golami.\nSheffield rozpoczęło sezon od porażki na własnym stadionie z Wilkami. Szable przespały początek spotkania, w którym straciły dwie bramki, a później nie były w stanie zdobyć nawet gola kontaktowego. Trudno mówić, czy ten mecz zwiastuje trudniejszy sezon, ale na pewno trzeba szybko wyciągnąć wnioski, bo już dzisiaj kolejny trudny mecz. Sheffield na pewno chce awansować dalej, ale nie za wszelką cenę. Ważniejsza jest liga, a dzisiaj zapewne Szable będą chciały poprawić swoją grę. W meczach Sheffield ostatnio również pada mało bramek – 5 z ostatnich 7 oficjalnych to maksymalnie dwa gole. Patrząc na te ekipy, uważam, że dzisiaj będzie podobnie.\nTo, co charakteryzuje obie drużyny to to, że obie najpierw myślą o defensywie i zabezpieczeniu dostępu do własnej bramki. Spodziewam się, że w meczu pucharowym będzie to jeszcze bardziej widoczne, ponieważ tutaj nawet jeden mały błąd może przesądzić o odpadnięciu. Burnley w 1. kolejce pauzowało, a Sheffield zasłużenie przegrało z Wilkami. Z tego powodu zakładam, że każda z ekip będzie chciała pokazać się dzisiaj z dobrej strony i awansować dalej. Natomiast w przypadku Burnley i Sheffield to defensywa może odegrać kluczową rolę. Spodziewam się dzisiaj zamkniętego meczu z małą liczbą sytuacji podbramkowych, która powinna przełożyć się na under 2.5 i taki właśnie jest mój typ na spotkanie.\nNasz typ: -2.5 bramki\nWolverhampton Wanderers vs Stoke\nDrugi mecz, który znalazł się na moim kuponie to starcie drużyny z Premier League z zespołem z Championship. Różnica niby tylko jednej ligi, ale na tym poziomie jest ona bardzo duża. Wilki to ekipa, która w każdym meczu chce grać o zwycięstwo i marzy o trofeach. Z kolei Stoke powoli się odbudowuje, a celem na ten sezon jest dobry wynik w Championship. Marzenia o awansie raczej trzeba odłożyć na przyszłość, ale górna połówka byłaby już dobrym osiągnięciem.\nWyżej wspominałem już trochę o meczu Wilków z Sheffield, który pokazał, że pierwsza z tych drużyn jest już bardzo dojrzałą i mądrą drużyną. Szybkie dwie bramki i kontrolowanie reszty spotkania – tak powinno to wyglądać. Wolverhampton w tym sezonie będzie grało na wielu frontach, ale żadnego z nich nie odpuszczą. Puchar Ligi w teorii jest najmniej prestiżowy, ale odpadnięcie na samym początku z drużyną z niższej ligi, nie oznaczałoby niczego dobrego. Z całą pewnością trener Espirito Santo wystawi dzisiaj kilku zmienników, ale wątpię, żeby wpłynęło to na grę całego zespołu, który wyjdzie dzisiaj po kolejne zwycięstwo.\nSwój typ na to spotkanie opieram na tym, że Wolves to bardzo dobrze wyglądający zespół, który powinien sobie poradzić z drużyną trenera Micheala O’neilla. Stoke rozgrywki 2020/21 rozpoczęło od bezbramkowego remisu z Millwall. Ogólnie trzeba uznać to za dobry wynik, ponieważ rywale w poprzednim sezonie uplasowali się znacznie wyżej. Stoke przegrało 22 z 46 spotkań w poprzednich rozgrywkach, co przełożyło się na 15. pozycję. Według mnie The Potters dopiszą sobie dzisiaj kolejną porażkę.\nMoim zdaniem klasa obu drużyn jest zupełnie inna i Wolves ten mecz po prostu wygrają. Wilki zaczęły sezon od pewnego zwycięstwa z Sheffield i teraz będą chciały iść za ciosem. Puchar Ligi Angielskiej nie jest priorytetem, ale mówimy o zespole, który zawsze jest nastawiony na zwycięstwo i który ma bardzo szeroką kadrę. Stoke na pewno będzie chciało postawić się silniejszemu rywalowi, ale według mnie nie ma ku temu argumentów. Oczywiście niespodzianki są możliwe, ale biorąc pod uwagę to, że Wolves chcą walczyć we wszystkich rozgrywkach, moim zdaniem dzisiaj odniosą pewne zwycięstwo.


500 plus gwarantem wygranej PiS? Badanie: przybyło nawet 700 tys. wyborców | Biznes Radio ZET\nBez 500 plus Prawo i Sprawiedliwość nie zdobyłoby przychylności wyborców w 2019 roku – wynika z analizy IBS. Jej autorzy wykazali zależność między świadczeniem a wynikami wyborów.\n500 plus to program, który sprawił, że Prawo i Sprawiedliwość wygrało wybory parlamentarne – potwierdza w swoich statystykach Instytut Badań Strukturalnych.\nW opracowaniu „Wpływ programu Rodzina 500+ na wyniki wyborów w Polsce”, na które powołuje się portal 300gospodarka.pl wynika, że bez tego świadczenia, szanse na wygraną byłyby marne.\n500 plus gwarantem wygranych wyborów. Są wyniki badań\n500 plus, które początkowo przysługiwało jedynie na pierwsze dziecko w rodzinie, nie przyczyniło się do gwałtownej poprawy wskaźników demograficznych. Rozszerzenie programu także nie spowodowało znaczącego wzrostu dzietności, ale za to pomogło partii rządzącej budować kapitał polityczny i obciążać budżet.\n1000 plus zamiast 500 plus. Polacy nie chcą świadczenia w ratach\nPrzypomnijmy, że każdego roku z budżetu na wypłatę 500 plus ucieka 40 mld złotych. Jest to jednak koszt, na który zgodzili się pomysłodawcy tego projektu, który jak się okazuje, stał się gwarantem wygranych wyborów.\nInstytut Badań Strukturalnych dowodzi, że wprowadzenie 500 plus spowodowało znaczący wzrost odsetka populacji (procent wyborców uprawnionych do głosowania) głosującego w wyborach parlamentarnych na PiS w okresie między 2011 a 2019.\n„Przyrost to średnio 2,7 punktu procentowego, co stanowi niemal jedną piątą poszerzenia poparcia dla PiS w tym okresie. Nasze wyniki pokazują, że sama obietnica wprowadzenia świadczenia wychowawczego (w roku 2014 i w kampanii wyborczej 2015) nie spowodowała istotnego wzrostu poparcia dla PiS w wyborach parlamentarnych w roku 2015. Dopiero faktyczne spełnienie tej obietnicy począwszy od roku 2016 doprowadziło do wzrostu sympatii dla PiS w wyborach parlamentarnych w roku 2019” – czytamy w analizie.\nUlga dla samotnych rodziców mniej korzystna? Na Polskim Ładzie stracą bogatsi\nPoparcie dla PiS w tym okresie nie wzrosło jednak kosztem „odebrania” wyborców innym partiom, ale w dużej mierze była to konsekwencja zachęcenia niezdecydowanych do głosowania na partię rządzącą właśnie za sprawą 500 plus. Taką tezę, jak podaje IBS, potwierdza wzrost frekwencji wyborczej w omawianym okresie. Instytut podał także, że od 2015 roku poparcie dla PiS rosło głównie na wsiach, w mniejszych gminach.\nMoże to oznaczać, że program Rodzina 500+ wpłynął na wyniki wyborów w 2019 r. głównie przez poprawę sytuacji finansowej rodzin – w biedniejszych gminach poprawa ta była większa i stąd efekt wyborczy jest silniejszy\nAutorzy raportu piszą o zjawisku klientelizmu, czyli poparcia udzielonego wyłącznie w zamian za korzyści finansowe. Jak jednak stwierdzono w raporcie, nie był to jedyny mechanizm tłumaczący wzrost poparcia dla partii rządzącej. Co zatem przesądziło o wygranej PiS?\n1000 plus. Dlaczego rząd da pieniądze tylko na drugie i kolejne dzieci?\n„Poczucie wdzięczności za pomoc finansową lub głębsza identyfikacja z partią, która zwiększyła dochody znacznej części gospodarstw domowych. Dzięki wprowadzeniu programu Rodzina 500+ PiS uzyskał od 500 tys. do 700 tys. dodatkowych głosów w wyborach do Sejmu w 2019 r. Gdyby PiS nie wprowadził świadczenia wychowawczego, objąłby 225-227 mandatów w Sejmie i musiał szukać partnerów koalicyjnych w parlamencie” – podsumowano.\nwybory Polityka 500 plus


Obraz na ścianę ferris wheel - odkryj niebanalne dekoracje do domu\nObraz na płótnie "ferris wheel"\nObraz "ferris wheel" to oryginalny pomysł na aranżację każdego wnętrza. Złożony z 1 części kolorowy wydruk na płótnie "ferris wheel" z kategorii Obraz wspaniale podkreśli charakter salonu czy sypialni, zwłaszcza jeśli pomieszczenie ma zbliżoną kolorystykę. Obraz "ferris wheel" wykorzystuje popularne motywy dekoracyjne takie jak: [product_tags] - dlatego też cieszy się niesłabnącym powodzeniem wśród naszych klientów.\nDoskonałym uzupełnieniem wydruku na płótnie "ferris wheel" będzie solidne drewniane krosno - w sklepie bimago dostępne w trzech rozmiarach: standardowym (2cm grubości), galeryjnym (2,8 cm grubości) oraz maxx (4 cm grubości). Jakich akcesoriów potrzebuje Obraz "ferris wheel" by zawisnąć w Twoim domu? Polecamy przede wszystkim nasze solidne gwoździe i haczyki - tanie drobiazgi pomogą ci zawiesić obraz "ferris wheel" na ścianie.\nObraz nowoczesny Ferris wheel\nNr F101136785 Autor: © rusty elliott\nwięcej Tagi: #wydruk na płótnie, #zdjęcia na płótnie, #obrazy, #maine, #us, #sky, #carnival, #fair, #fun, #park, #ride, #entertainment, #summer, #festival, #holiday, #circle, #fairground, #ferris wheel, zwiń


Czerwiec, 2010 | Moim okiem\nOpublikowano 23 czerwca 2010 Autor: Gabi2002\nW roku 2000 podczas Festiwalu Polskiej Piosenki w Opolu została podana wiadomość o tragicznej śmierci wokalisty zespołu Chłopcy z Placu Broni Bogdana Łyszkiewicza. Akurat wtedy festiwalu nie oglądałam i jakoś tak wyszło, że dowiedziałam się o tym dopiero kilka dni po fakcie. Wypadek samochodowy, w którym zginął nazywany przez wielu „polski John Lennon” miał miejsce właśnie 23. 06. czyli dokładnie 10 lat temu. A dziś Trójka pięknie Bogusia wspomina grając jego piosenki, a ja jedną z nich przypominam tu:\nI choćby nie wiem jak górnolotnie to zabrzmiało, muszę to napisać: „Nie umiera ten, kto trwa w pamięci żywych.” (ks. Jan Twardowski).\nRaz Dwa Trzy po raz drugi\nOpublikowano 18 czerwca 2010 Autor: Gabi2002\n„Idź swoją drogą”\nCo w świat prowadza\nWybrać te jedna\nTo tak a propos poniedziałkowego koncertu Raz Dwa Trzy w filharmonii. Koncertu, który był, można powiedzieć, poprawką występu marcowego, w tym samym miejscu i tego samego zespołu. Bo tym razem spełniły się moje oczekiwania- oprócz nowych, pięknych piosenek można było usłyszeć też te stare. Na bis zagrali utwór, którego tekst widnieje powyżej. Koncert pełen muzyki, niezapomnianych wrażeń i… mądrych słów Adama- mówił co prawda mało, ale za to jak!\nP.S. Wieczór ten wpłynął dość znacznie na stan moich finansów. Przed koncertem miałam trochę czasu odwiedziłam więc Empik, w którym nie bylam od wieków.Wyszłam z dwiema książkami Hołowni. Po koncercie można było nabyć płyty, a następnie zdobyć autografy wszystkich członków zespołu. Płyta Raz Dwa Trzy „Młynarski” podpisana przez zespół, jest więc w moim posiadaniu. Żadnego z tych zakupów nie żałuję.\nŚwiętowanie z pompą oraz zew wolności\nOpublikowano 6 czerwca 2010 Autor: Gabi2002\nJakiej okazji potrzeba aby na opolskim rynku ustawić dużą scenę, krzesła, a jako wykonawców zaprosić filharmoników opolskich? Do tego jeszcze tancerze, opolski zespół taneczny „Pech”, rycerze na koniach, holenderski aktor Redbad Klijnstra* jako prowadzący imprezę, oraz goście specjalni: Gabriela Massa, która wygrała holederskie wydanie programu ”Mam talent”, oraz jako tzw. „wisienka na torcie”- nasz człowiek, jak napisano w nto „niezawodny Paweł Kukiz”. Wspominałam o kaskaderze (czy kimś takim), który z wieży Ratusza zjeżdżał po linie rzucając ludziom tulipany? Wszystko z okazji jubileuszu 10-lecia Firmy OTTO. Otto to firma, która z pewnością wie jak świętować. I to świętowanie mnie, i nie tylko mnie, bardzo się podobało. Filharmonicy grali, obok znanych motywów muzyki poważnej (m.in. ”Marsz” Radeckiego, „Mazur”, „Polonez”, ”Dziadek do Orzechów”), również kilka słynnych melodii filmowych- m.in. „Love Story”, ”Good Morning Vietnam”, „Mission Impossible” i inne. Gabriela Massa zaśpiewała tak, że ciarki przechodziły, no i na koniec Paweł, który naprawdę okazał się niezawodny, mimo, że zaśpiewał tylko trzy piosenki. Ale za to jak zaśpiewał! „Na Opolskim Rynku”, O Hela!”, „Całuj mnie” z towarzyszeniem orkiestry zabrzmiały tak jak jeszcze nigdy, zwłaszcza te dwie ostatnie. Nie mogło obyć się bez bisu, i tu pojawił się problem, bo piosenek z orkiestrą Paweł przygotował tylko trzy. Ale i z tym sobie poradził- najpierw publiczność, poprzez brawa i krzyki mogła ”zagłosować”, którą z trzech granych piosenek chciałaby usłyszeć jeszcze raz. Wygrała „Całuj mnie”, ale żeby urozmaicić trochę to wykonanie Paweł wybrał z publiczności dwójkę dzieci- chłopca i dziewczynkę. Chłopiec, instruowany przez niego, śpiewał tekst piosenki do dziewczynki. Takie wykonanie piosenki okazało się oczywiście bardzo śmieszne i oryginalne. Koncert trwał grubo ponad dwie godziny więc po jego zakończeniu byłam dość zmęczona i właściwie marzyłam już tylko o łóżku… Ale to nie był jeszcze koniec atrakcji tego wieczoru.\nW Heliosie miał się odbyć specjalny pokaz głośnego ostatnio filmu dokumentalnego ”Beats Of Freedom. Zew Wolności” opowiadającego o polskiej muzyce rozrywkowej począwszy od lat 50. (chociaż lata 50., 60., i 70. są w nim zaledwie „liźnięte”) do końca 80. Film mówi o reakcji muzycznego świata na to co działo się wtedy w Polsce. Najwięcej w nim jest właśnie muzyki lat 80., na którą niemały wpływ miała wtedy radiowa Trójka i Lista Przebojów. Od Trójki blisko już do mojego ulubionego Marka N., który również wypowiada się opowiadając o tym jak komunistyczny reżim wpływał na artystów i ich muzykę, ale też na Listę, którą wtedy prowadził. I właśnie Marka N. oraz Piotra Barona (współprowadzącego Listę dziś) dotyczyło pytanie konkursowe, na które udało mi się poprawnie odpowiedzieć tym samym wygrywając zestaw nagród (między innymi bilety na koncert Raz Dwa Trzy:)).\nAle wracając do filmu. Jak już wspominałam dużo w nim muzyki i to takiej jaką bardzo lubię- Lady Pank, Republika, Perfect… Mimo, że w latach 80. byłam dzieckiem (a może właśnie dlatego) twórczość tych zespołów jest mi doskonale znana i bliska. Dużo faktów, zdarzeń śmiesznych (np. te opowieści o cenzorach), ale dużo też tragicznych. Dużo wypowiedzi muzyków, dziennikarzy (m.in. wspomnianego już Niedźwiedzia), którzy tamte czasy i tamte historie pamiętają jak nikt. Autorem tego filmu jest Chris Salewicz, anglik polskiego pochodzenia, który wypowiedzi te zebrał lub rozmawiał z tymi ludźmi osobiście. Pokaz poprzedzony był wypowiedzią Marcina Jacobsona, który współorganizował festiwal w Jarocinie, również odgrywający w tamtym czasach wielką rolę. Jak dla mnie film na duży plus, choć zachęcam do tego, aby samemu się przekonać, i to niezależnie od wieku. Dla jednych będzie to lekcja historii, a dla innych podróż w przeszłość.\nPonieważ pokaz był specjalny przed filmem można było poczęstować się kawą, herbatą, ciachem… I to wszystko (seans filmowy, poczęstunek, nagrody) za marne kilka złotych:)\n*Szkoda, że tego aktora dziś kojarzy się głównie z rolą doktora w pewnym polskim serialu… Konia z rzędem temu kto pamięta go z filmu „Gry uliczne” z 1996 (chyba jego jedyna większa rola w filmie?).\nNostalgicznie w Radiowej\nOpublikowano 3 czerwca 2010 Autor: Gabi2002\nOstatnio na wiele rzeczy brak mi czasu. Bo zaliczenia, egzaminy, nowa praca, a do tej „starej” też czasami trzeba się przygotować… A czas leci bardzo szybko i ani się obejrzałam jak mija już 3 dzień od koncertu w Radiowej, na którym byłam, a na blogu żadnej notki, nic… Tak więc teraz nadrabiam bo choć parę słów temu wydarzeniu się należy.\nKoncert pierwotnie miał się odbyć tydzień wcześniej, ale ze względu na pogodę został przesunięty o tydzień, gdyż organizatorowi zależało żeby był on na dworze. Tymczasem tydzień minął, pogoda zmieniła się o tyle, że zamiast deszczu, wiał mocny wiatr przy dość niskiej, jak na maj, temperaturze. Mimo tego ostatecznie koncert miał miejsce w ostatni poniedziałek, nie na dworze, a w budynku restauracji, który do największych nie należy dlatego była obawa czy w ogóle da się wejść do środka. Dzięki koleżance od wszelkich rozrywek i odrobinie szczęścia udało się:)\nAle ja tu o sprawach organizacyjnych, które ważne są, to fakt, ale o wiele ważniejsze przecież jest to, kto na koncercie wystąpił. Muzeum Polskiej Piosenki zaprosiło dwóch panów: autora tekstów Jacka Cygana oraz wykonawcę jego piosenek Jerzego Filara. Właściwie trudno nazwać to wydarzenie koncertem, raczej było to spotkanie. Wyglądało ono tak, że Pan Jacek czytał wiersze ze swojego tomiku ”Ambulanza”, czasem coś o tych wierszach opowiadając, nierzadko przy tym nawiązując do Opola i różnych wydarzeń związanych z festiwalem. Natomiast Pan Jerzy do tych wierszy dobierał odpowiednią piosenkę (oczywiście autorstwa Pana Jacka). W czytaniu wierszy i śpiewaniu duży udział miała zgromadzona w Radiowej publiczność. Do tego zresztą obaj panowie bardzo nas zachęcali.\nWieczór bardzo nostalgiczny, liryczny, ale też wesoły, z dużą dawką uśmiechu. Zakończony kupnem „Ambulanzy”, zdobyciem autografu Pana Jacka i na sam koniec rozmową z nim- sama chyba bym się nie odważyła, z Martą było raźniej. Rozmowa przesympatyczna, no i fajnie, że się odbyła bo co by było gdyby się Pan Jacek nie dowiedział, że są jeszcze tacy, którzy pamiętają obie części jego „Dyskoteki Pana Jacka”? Więcej nawet- na niej się wychowali, a piosenki pamietają do dziś…;)\nZa piękny wieczór jeszcze raz dziękuję obu panom.\nPS. Jeszcze w Radiowej, zaraz po zakupieniu „Ambulanzy” zaczęłam ją przeglądać. Jakież było moje zdumienie gdy wśród wielu wierszy znalazłam jeden dedykowany… Markowi Niedźwieckiemu! Jakoś nigdy tych dwóch panów nie skojarzyłam jako znajomych, (czy nawet przyjaciół?) a to wielki błąd, bo w końcu kto na obu częściach „Dyskoteki” użyczył głosu do zapowiedzi na samym początku?;)


Kolekcja bielizny ESOTIQ autumn-winter 2020/2021 - Styling.pl\nJesienno-zimowe propozycje ESOTIQ to dwie linie bielizny - uwodzicielska i seksowna - Shades of Sensuality oraz delikatna i romantyczna - Flirty Touch. Projektanci ESOTIQ inspirowani światowymi wybiegami przygotowali kolekcję, w której mocnym trendem jest zmysłowa bielizna, odsłonięta w dziennych stylizacjach. Modelujące body, gorsetowe biustonosze i modele z paskami na dekolcie mają w tym sezonie frywolnie kusić spod sukienek i swetrów.\nW propozycjach na nadchodzący sezon znajdziemy ponadczasowe, kwiatowe koronki w zestawieniu z kuszącymi paskami oplatającymi dekolty. Kuszące przezroczystości, trójkątne wycięcia i gorsetowe biustonosze z obniżonym stanem, tej jesieni nie tylko modelują, ale przede wszystkim seksownie oplatają ciało. Dominujące fasony to obowiązkowo push-up'y, stringi oraz modelujące figurę majtki z wysokim stanem. ESOTIQ poszerza również ofertę skierowaną do kobiet z większym biustem o półusztywniane modele na stabilnych fiszbinach.\nLinia Shades of Sensuality to przede wszystkim nowe, koronkowe push-up’y: BEAUTIFUL, BISCUIT czy BONBON, które układają piersi w naturalny dekolt w kształcie litery V. Przedłużony stan i pas koronki oplatający żebra poniżej linii biustu nadają im gorsetowego charakteru. W kolekcji nie zabrakło również uwielbianych przez klientki ESOTIQ modeli: CLAUDIA, DATE czy HUDSON, które w tym sezonie pojawiają się w nowych wersjach kolorystycznych. Nowością są usztywniane i półusztywniane modele: BETHANY, BLISSFUL czy BECKY - biustonosze dla większych piersi o mocno zabudowanym kroju, ze stabilnymi fiszbinami i pogłębionymi miseczkami, które idealnie podtrzymują biust. Shades of Sensuality to także kobiece, zmysłowe body: BLISSFUL, BELONG czy BERRIE sygnowane przez Joannę Krupę. Finezyjne koronki i seksownie podkreślone kobiece kształty, a dodatkowo subtelne uniesienie biustu oraz wysmuklony brzuch i talia to wszystko, czego potrzebujesz od tego rodzaju bielizny.


\tZarządzenie nr 298/2020 Prezydenta Miasta Inowrocławia z dnia 27 listopada 2020 - BIP - Urząd Miasta Inowrocławia\nZarządzenie nr 298/2020Prezydenta Miasta Inowrocławiaz dnia 27 listopada 2020w sprawie powołania komisji przetargowej do przeprowadzenia postępowania o udzielenie zamówienia publicznego, w trybie przetargu nieograniczonego, na budowę instalacji centralnego ogrzewania oraz ciepłej wody i cyrkulacji w budynkach mieszkalnych przy ul. Poznańskiej 359 i ul. Staropoznańskiej 108 w Inowrocławiu\nw sprawie powołania komisji przetargowej do przeprowadzenia postępowania o udzielenie zamówienia publicznego, w trybie przetargu nieograniczonego, na budowę instalacji centralnego ogrzewania oraz ciepłej wody i cyrkulacji w budynkach mieszkalnych przy ul. Poznańskiej 359 i ul. Staropoznańskiej 108 w Inowrocławiu\n298 - budowa instalacji c.o. oraz ciepłej wody i cyrkulacji w budynkach przy ul. Poznańskiej 359 i Staropoznańskiej 108.pdf (114kB)\nOpublikował: Monika Gwiżdż (27 listopada 2020, 14:53:00)


MKS Sandecja Nowy Sącz - oficjalna strona klubu - Olimpia Grudziądz - Sandecja, piątek 18:30\njesteś tutaj: Sandecja.com.pl Aktualności Olimpia Grudziądz - Sandecja, piątek 18:30\nOlimpia Grudziądz - Sandecja, piątek 18:30\nPojedynek w Grudziądzu to jeden z dwóch między drużynami z górnej połowy tabeli w 24. kolejce. Olimpia jest na 8. lokacie, a Sandecja czwarta z dwoma meczami zaległymi, w których zwycięstwa pozwoliłyby jej zostać liderem. Ponadto kluby są drugą i trzecią siłą Nice I ligi w rundzie wiosennej.\n- Do Grudziądza przyjedzie drużyna uznawana za faworyta do awansu z pokaźną liczbą punktów i meczami zaległymi - przypomina Jacek Paszulewicz, trener Olimpii Grudziądz. - Nie będziemy faworytami, ale zarazem uważam, że będzie nam łatwiej grać z przeciwnikiem, który atakuje niż z takim, który myśli o bronieniu i jest nastawiony na kontratak. Mamy swoje porachunki z Sandecją, a ostatnie wyniki pokazują, że jesteśmy silni w grupie. Przysłowiowa "banda z Grudziądza" ponownie nie pozwoli na wiele rywalom.\nDo zespołu Paszulewicza wrócił ze zgrupowania reprezentacji Karol Angielski. Problemami są kontuzje Adriana Bielawskiego, Jose Emilio Robalo Furtado, Dariusza Kłusa i Nildo. Poważną absencją jest nieobecność Lukasa Klemenza, który pauzuje za nadmiar kartek. Stoper grał nieprzerwanie od ośmiu kolejek i Olimpia straciła w nich tylko trzy gole.\nKlemenz jest byłym piłkarzem PGE GKS-u Bełchatów. Po stronie Sandecji pauzuje dwóch zawodników z przeszłością w tym klubie. Trener Radosław Mroczkowski nie skorzysta z filarów środkowej linii Grzegorza Barana i Macieja Małkowskiego. Ten drugi jest statystycznie najlepszym piłkarzem Sandecji. Do bramki przeciwnika trafił w czterech poprzednich występach i Bianconeri wszystkie te mecze wygrali.\nTydzień temu Sandecja rozbiła 4:1 MKS Kluczbork. Olimpia w tym czasie zagrała mecz wewnętrzny, a jej pojedynek ligowy z Pogonią Siedlce został przełożony. Przez blisko dwa tygodnie trenowała w dobrej atmosferze po zwycięstwie 1:0 z GKS-em Tychy. Jedynego gola strzelił wówczas niezawodny Angielski po dośrodkowaniu Marcina Kaczmarka.\n- W rundzie jesiennej podkreślałem, że Sandecja trenera Mroczkowskiego bazuje na wielu takich samych aspektach jak Olimpia. Kiedy oglądam jej mecze widzę wiele podobieństw do naszych najlepszych w rundzie jesiennej i wiosennej. Widowisko będzie ciekawsze niż poprzednie w Grudziądzu, ponieważ obie drużyny chcą zdobyć pełną pulę - zapowiada Paszulewicz.


Puchar Łódzkiego Okręgowe Związku Pływackiego – I runda : UKS NAWA Skierniewice, Sekcja Pływacka\nUKS Nawa 08 Lut 2013 22:20 Organizacja,Osiągnięcia,Wydarzenia\nPuchar Łódzkiego Okręgowe Związku Pływackiego – I runda\nW miniony czwartek na skierniewickiej pływalni odbyła się I runda Pucharu Łódzkiego Okręgowego Związku Pływackiego. Na miejscowej pływalni rywalizowali najlepsi pływacy województwa łódzkiego na czele z Aleksandrą Urbańczyk – brązową medalistką Mistrzostw Świata w Stambule, oraz Skierniewiczaninem, Krzysztofem Jankiewiczem – aktualnym Mistrzem Polski Seniorów.\nGospodarze wystawili liczną reprezentację składającą się z 26 zawodników w wieku 13 lat i starsi, w skład której wchodzili: Patrycja Białkowska, Izabela Zyga, Natalia Zyga, Katarzyna Sarna, Klaudia Soliwoda, Dudek Kaja, Amelia Małkus, Aleksandra Mrówka, Klaudia Zakrzewska, Gabriela Góral, oraz Krzysztof Jankiewicz, Kacper Perzankowski, Krzysztof Karwat, Kacper Cwalina, Kuba Kowalczyk, Ernest Meszka, Hubert Kalisiak, Karol Kalisiak, Michał Dębski, Julian Dudek, Szymon Dębski, Bartosz Brodowski, Kacper Orzechowski, Mateusz Chmielowiec, Łukasz Chmielowiec, Krzysztof Kowalczyk i Michał Wacławek.\nNasza reprezentacja zdobyła aż 25 medali, a wśród nich zalazło się aż 6 tych najcenniejszych – złotych. Zdobywcą dwóch złotych medali był nie kto inny jak Krzysztof Jankiewicz, który triumfował na dystansach 50 oraz 200m stylem grzbietowym. Znakomitym występem popisała się Klaudia Soliwoda, która aż trzy razy stawała na najwyższym stopniu podium na dystansach 50 i 200m stylem grzbietowym oraz 100m stylem dowolnym. Klaudia uplasowała się również na drugiej pozycji w konkurencji 100m stylem zmiennym. Kolejne dwa srebra wywalczyła Izabela Zyga w konkurencji 50m stylem klasycznym, oraz po znakomitym finiszu na dystansie dwukrotnie dłuższym w tym samym stylu. O złoto otarł się Kacper Perzankowski, który po zaciętym pojedynku uległ swojemu przeciwnikowi o kilka setnych sekundy plasując się tym samym na drugiej pozycji na dystansie 100m stylem motylkowym. Kacper zdobył również brąz na dystansie 100m stylem dowolnym, ustanawiając czas szybszy od dotychczasowego rekordu życiowego. Kolejną multimedalistką tego dnia okazała się siostra Izy – Natalia, która wywalczyła dwa srebrne medale na dystansach 50 oraz 200m stylem grzbietowym, oraz dopłynęła na trzeciej pozycji w konkurencji 100m stylem dowolnym. Równie znakomity występ z rekordami życiowymi odnotowała Kasia Sarna, która była nagradzana dwukrotnie srebrnym medalem w konkurencjach 100m stylem dowolnym i 100m stylem motylkowym. Srebrny medal na dystansie 100m stylem grzbietowym zdobył Krzysztof Karwat, oraz na dystansie dwukrotnie dłuższym w tym samym stylu – Patrycja Białkowska. Zdobywcą ostatniego złotego krążka był Szymon Dębski, który okazał się najlepszy na dystansie 100m stylem motylkowym, Szymon dołączył do swojej kolekcji medali brąz na dystansie 100m stylem dowolnym. Dwa medale zdobył także Kacper Cwalina: srebrny w konkurencji 100m stylem klasycznym i brązowy na dystansie o połowę krótszym. Srebrne medale wywalczyli również Michał Dębski na dystansie 100m stylem motylkowym oraz Julian Dudek w konkurencji 100m stylem dowolnym. Ostatni Indywidualny medal przypadł Hubertowi Kalisiakowi na dystansie 100m stylem klasycznym.\nW rywalizacji wzięły również udział aż cztery składy sztafetowe UKS Nawa Skierniewice. Zespół w składzie: Ernest Meszka, Krzysztof Karwat, Kacper Perzankowski oraz Krzysztof Jankiewicz uplasowała się na znakomitej trzeciej pozycji zamykając tym samym tak liczny dorobek medalowy Skierniewiczan.\nNa pochwałę zasługuje fakt, że zawody przebiegały bardzo sprawnie co zawdzięczamy trenerom oraz wszystkim działaczom i sympatykom naszego klubu, którzy podjęli się zorganizowania zawodów na szczeblu wojewódzkim. Zawody nie miałyby tak wspaniałej oprawy gdyby nie sponsorzy, serdecznie słowa podziękowania za wsparcie przy organizacji należą się panu Janowi Dziecicowi właścicielowi firmy SFAMASZ oraz panu Piotrowi Dudkowi właścicielowi firmy PED-BRUK. Wszyscy dokładali wszelkich starań alby zawodnicy, a szczególnie przyjezdni, czuli się swobodnie i bez przeszkód rywalizowali między sobą o najwyższe lokaty, oraz o uzyskanie jak najlepszych rezultatów. Serdecznie gratulujemy!


Dobre wyniki Grupy Kapitałowej Orbis – Hotelarz\n„W roku 2011 na rynku usług hotelarskich w Polsce utrzymywał się pozytywny trend. Nadal najlepsze wyniki osiągały hotele na rynkach warszawskim, trójmiejskim oraz wrocławskim. Dobre wyniki operacyjne i finansowe są efektem strategii sprzedaży i marketingu oraz optymalizacji struktury kosztów.\nPrzyspieszyliśmy proces zbycia niehotelowych działalności koncentrując naszą uwagę na hotelarstwie oraz restrukturyzowaliśmy portfel nieruchomości poprzez sprzedaż hoteli o niestrategicznym znaczeniu.” – powiedział Laurent Picheral, prezes Orbis SA komentując wyniki 2011 roku.\nNa wyniki osiągnięte przez Grupę Orbis w 2011 roku miały wpływ zarówno stan gospodarki na świecie jak i rosnąca konkurencja na rynku usług hotelarskich w wielu polskich miastach. Przychody Grupy Orbis w 2011 roku wyniosły 718,9 mln zł wg danych raportowanych (wzrost o 2,6 %) dzięki dobrym wynikom Grupy Hotelowej, pomimo zamknięcia i sprzedaży w ubiegłym roku kilku hoteli. Wskaźnik EBITDA Grupy Orbis w ujęciu raportowanym wyniósł 288 mln zł, co oznacza wzrost o 65%. Było to możliwe dzięki dobrym wynikom z działalności hotelowej odnotowanym w dużych miastach w powiązaniu z pozytywnymi trendami utrzymującymi się na rynku, a także dzięki wpływom ze zbycia aktywów hotelowych i niehotelowych.\nStabilna i bezpieczna sytuacja finansowa Grupy Orbis, o której świadczy saldo środków pieniężnych na koniec roku w wysokości 217 mln zł oraz dobre wskaźniki ekonomiczne została potwierdzona w ostatnim ratingu Fitch na poziomie ‘BBB+ stabilny’ – ogłoszonym w październiku 2011 r.\nUlubione hotele biznesowe roku 2011: Gdzie często nocują osoby podróżujące służbowo


Pod Danielkami zielone szkoły w górach zimowiska - SEOkatalog.PL - katalog stron SEO - linki bezpośrednie, pozycjonowanie, katalog seo\nPod Danielkami zielone szkoły w górach zimowiska\nSzczegóły strony www.orawka.beep.pl:\nTytuł: Pod Danielkami zielone szkoły w górach zimowiska\nSłowa kluczowe: kolonie letnie, wczasowy, zimowiska, noclegi, tani wypoczynek, białe, zielone szkoły, w górach, obozy letnie, ośrodek, orawka\nPodlinkuj stronę www.orawka.beep.pl:\nPensjonat Złota Rybka w Toruniu oferuje tanie noclegi w urokliwym i przytulnym pensjonacie położonym w spokojnej dzielnicy Wrzosy. Zapewniamy nie tylko nocleg ale i pełne wyżywienie, domowe posiłki to nasza specjalność....\nSzukasz bazy wypadowej do zwiedzania Gór Stołowych? Zależy Ci na tym, aby obiekt na który się zdecydujesz oferował wysoki standard i znajdował się niedaleko popularnych szlaków? Chcesz sprawdzić, jak Kotlina Kłodzka wygląda zimą i szukasz czynnego w tym czasie gościńca? Jeśli tak – propozycja pensjonatu Lissa jest adresowana właśnie do Ciebie. Dodatkowym atutem są rozsądne ce...


Inter Cars: Warsztaty widzą sens w jednoczeniu się w sieciach serwisowych - MotoFocus.pl\n› Informacje › Nowości › Inter Cars: Warsztaty widzą sens w jednoczeniu się w sieciach serwisowych\nWitold Hańczka , 15 stycznia 2015, 14:54\nWizerunek warsztatów i jakość obsługi to dominujące tematy w dyskusji na temat niezależnego rynku motoryzacyjnego w 2014 r. Inter Cars widzi przyszłość w jednoczeniu się warsztatów w sieciach serwisowych.\nUbiegły rok postawił przed niezależną branżą warsztatową wiele nowych wyzwań, z którymi trudno poradzić sobie w pojedynkę. Dlatego coraz więcej warsztatów widzi głęboki sens w jednoczeniu się w sieciach serwisowych. 2014 r. zdominowały tematy poprawienia wizerunku niezależnego rynku warsztatowego oraz konkurencyjności w stosunku do serwisów autoryzowanych, w tym przestrzegania zasad wolnej konkurencji przez producentów samochodów. Rozwiązaniem może być zacieśnienie współpracy w ramach sieci oraz wprowadzenie standardów zwiększających jakość usług, opartych na stworzonym specjalnie dla warsztatów sieciowych programie rozwojowym, zawierającym kilka elementów. Pierwszym z nich jest audyt mierzący mocne punkty warsztatu i diagnozujący punkty do poprawy. Kolejnym, zadbanie o wizerunek serwisu oraz pełne wsparcie w rozwoju pracowników.\nZaproponowany program Akademii Menadżera umożliwił bezpłatnie przeszkolenie wszystkich osób odpowiedzialnych za kontakt z klientem, dzięki czemu wizyta w serwisie staje się bardziej przyjazna.\nW profesjonalnych naprawach pomaga również bardzo rozbudowany program szkoleń technicznych oraz dedykowane programy wspomagające zakupy wyposażenia warsztatowego.\nPodobnie jak w poprzednich latach, specjalnie dla członków sieci serwisowych skupionych wokół Inter Cars SA, tj. Q-Service, Perfect Service, Q-Service Premium oraz Q-Service Moto, zostały zorganizowane spotkania regionalne. Doświadczenie pokazało, że jest to najlepszy sposób, żeby omówić powyższe kwestie i sprawnie wprowadzić je w życie. Dodatkowo spotkania stanowią pewną „grupę wsparcia”, ponieważ jednym ze stałych punktów jest panel dyskusyjny, podczas którego uczestnicy mogą podzielić się swoimi doświadczeniami. Jest to o tyle ważne, że członkowie sieci przekazują innym informacje o nowych problemach. Mogą też uzyskać podpowiedzi, jak z nimi się uporać, jeżeli inni właściciele serwisów już mieli z nimi do czynienia.\nSposobem na większą siłę przebicia rynku niezależnego ma być zacieśnienie współpracy z SDCM, reprezentowanym przez Alfreda Franke i powołanie do życia MOVEO – organizacji zrzeszającej niezależne warsztaty, będącej ambasadorem w pracach legislacyjnych dotyczących rynku motoryzacyjnego. Sieci serwisowe Inter Cars SA skupiają ponad 1000 warsztatów. Jest to olbrzymia siła, skupienie jej w ukierunkowanych działaniach przyniesie znaczny wzrost znaczenia w negocjowaniu rozwiązań dla nich samych.\nW roku 2014 odbyły się cztery spotkania regionalne, z których relacje znajdują się na kolejnej stronie…czytaj dalej\nW ostatni weekend września spotkali się członkowie sieci serwisowych, będący klientami grup filialnych: Gorzów, Poznań, Szczecin, Wałcz, Zielona Góra i Gdańsk. Miejsce spotkania to Hotel Marine w Kołobrzegu.\nPlan pierwszego dnia był dość napięty. Od razu po zakwaterowaniu odbył się wspólny obiad. Następnie rozpoczęła się konferencja. Jako pierwszy wystąpił Członek Zarządu Inter Cars SA Wojciech Twaróg, który opowiadał o nowościach i zmianach w sieciach serwisowych skupionych wokół Inter Cars SA. Po nim wystąpił Alfred Franke, Prezes SDCM, który przedstawił prezentację „Branża Motoryzacyjna 2014”. Uczestnicy mogli dowiedzieć się, w jakiej kondycji znajduje się rynek i jakie tendencje na nim królują.\nKonferencja zakończyła się o 18.00, później goście mogli korzystać do woli z infrastruktury hotelu. O 20.00 wszyscy uczestnicy wzięli udział w uroczystej kolacji. Rozmowy kuluarowe przeniosły się więc do restauracji, gdzie trwały do późnych godzin nocnych. Wieczór uświetniły występy Kabaretu Limo oraz jednej z laureatek programu Mam Talent, Sabiny Jeszki.\nWeekend w luksusowym hotelu to dobra okazja, żeby usłyszeć od klientów o wszystkich ich problemach, z którymi borykają się na co dzień oraz podzielić się wiedzą dotyczącą prowadzenia biznesu w ramach sieci. Kolejne spotkanie miało miejsce 4 października 2014 w Hotelu DoubleTree by Hilton, w Józefowie koło Warszawy. Głównymi punktami były konferencja oraz panel dyskusyjny, podczas których wystąpił dobrze znany Alfred Franke, Prezes SDCM. Przedstawił on prezentację „Branża Motoryzacyjna 2014”. Światowy, niezależny rynek motoryzacyjny to ogromny potencjał wart 750-800 mld €, w tym 180-200 mld € stanowi Europa. Polska natomiast jest jednym z najszybciej rozwijających się rynków z dużym potencjałem. Niestety potencjalnie silne środowisko warsztatów, nie mając reprezentacji w postaci organizacji, nie ma możliwości wpływać na decyzje gospodarcze w naszym kraju. Dla przykładu w Polsce działa około 19,5 tys. warsztatów niezależnych obsługujących samochody osobowe i ciężarowe oraz 1,5 tys. serwisów autoryzowanych. Skala jest nieporównywalna, a jednak to producenci samochodów mają głos dominujący, którego słuchają osoby decydujące o regulacjach prawnych w naszym kraju. Stąd tak ważna jest idea łączenia się warsztatów w sieci, które jako zjednoczona siła będą dbały o interesy właścicieli warsztatów.\nW podobnym tonie wypowiadał się Jerzy Maliński, jeden z założycieli Organizacji Pracodawców Motoryzacji Moveo. Podkreślał potrzebę zaangażowania się niezależnego rynku motoryzacyjnego w kreowania korzystnego dla branży systemu gospodarczego.\nW podobnym tonie utrzymane było spotkanie w Arłamowie, 15 listopada. Szczególnie ożywioną dyskusję można było zaobserwować podczas prezentacji Jerzego Malińskiego, reprezentującego Organizację Pracodawców Motoryzacji Moveo. Podczas swojego wystąpienia przedstawił zmieniającą się sytuację na rynku motoryzacyjnym, mówił przede wszystkim o zbliżającej się erze telematyki. Jest to olbrzymi obszar rynku, którego przewidywane przychody, według badań rynkowych, będą się rozkładać od 2,5 mld € w 2014 do 18 mld € w 2025. Bez wspólnego działania warsztatów niezależnych już wkrótce rynek może być zdominowany przez serwisy autoryzowane. Dlatego też istnieje duża potrzeba zbudowania organizacji pracodawców złożonej z przedstawicieli warsztatów, aby wykorzystać ogromny potencjał małych firm w celu obrony własnych interesów i ochrony rynku warsztatów niezależnych. Jerzy Maliński podkreślił, że Moveo chce być organizacją, która będzie reprezentować powyższe interesy.\nZostał też poruszony temat zmiany przepisów dotyczących stacji kontroli pojazdów, które mają być wprowadzone obowiązkowo dla diagnostów. Po burzliwej dyskusji, podczas której nie wszyscy się zgadzali ze sobą, głos zabrał Alfred Franke, popierając organizację warsztatów, która mogłaby być przeciwwagą wobec organizacji reprezentowanych przez przedstawicieli producentów pojazdów.\nKoniec sezonu w Wiśle\nOstatnie regionalne spotkanie sieciowe odbyło się 29-30 listopada w hotelu Stok, w Wiśle. Uczestnicy mogli spędzić czas w luksusowych warunkach, a ich pobyt był urozmaicany wieloma atrakcjami, takimi jak występy kabaretowe i koncert. Jednak nie tylko przyjemności były ważne podczas tej uroczystości. Podobnie jak w poprzednich miejscach, także i tu odbyła się konferencja z udziałem rynkowych ekspertów. Zostały podniesione tematy poprawienia wizerunku niezależnego rynku samochodowego. Niestety wciąż w opinii publicznej dominuje przekonanie, że tylko serwisy autoryzowane świadczą najwyższy poziom usług. Nie pomaga w tym również nieprzestrzeganie dyrektyw europejskich przez producentów samochodów dotyczących napraw pojazdów w okresie gwarancyjnym. Według prawa kierowca może dokonywać napraw w dowolnie wybranym przez siebie warsztacie. W praktyce w Polsce nie jest to przestrzegane i częste są przypadki odmowy wykonania usługi gwarancyjnej po przeglądzie wykonanym w warsztacie niezależnym. Między innymi z takimi nadużyciami nasza branża powinna walczyć.


##### Ocena randkowa ocena kredytowa – Frank Gill analityk S&P: Wiarygodność kredytowa Polski.\nin ocena, randkowa, ocena, kredytowa\nTagged with ocena, randkowa, ocena, kredytowa\nKandydaci mają też możliwość oceny naszych ogłoszeń – polubienia lub odrzucenia. Ocena randkowa ocena kredytowa. Jak wygląda logowanie? Czy BabciaPoszukiwana to bezpieczny serwis randkowy? Część natychmiast spyta o podobieństwa do oceny kredytowej, która. Ponieważ jest ocena randkowa ocena kredytowa z największą chińską aplikacją randkową i. Dzięki Spot otrzymujemy kontakt tylko do osoby, która.\nRok temu czysto z ciekawosci zdecydowalem sie zalozyc konto na portalu randkowym Szybko sie zorientowalem, ze wraz z. Szybko-Kredyt opinie randkowy fajnie w kraków speed dating krakw w tarnobrzegu. Reklama. Warszawa, 13.12.2019 (ISBnews) - Moodys. Osoby z wysoką punktacją są nawet lepiej eksponowane w aplikacji randkowej Baihe.\nDo typowych metod można zaliczyć: karty kredytowe, stypendia, pożyczki, spadki lub.\nW 2020 roku program oceny zdolności kredytowej pod kątem. Mam z byłą żoną kredyt i jeśli ze sobą rozmawiamy, to tylko o tym. Przez frankowiczów może dojść do załamania rynku kredytowego. W ocenie Rzecznika w pierwszej kolejności sąd powinien skontrolować, czy w umowie kredytowej państwa Dziubaków są niedozwolone. Wybór dobrego portalu randkowego jest kluczowy, jeśli chcesz w internecie znaleźć. Sędziowie zamienili kredyt walutowy na złotowy, przy czym zostawili to. W tym decyzje o. o stopie oprocentowania kredytu wraz z wyszcze- gólnieniem opłat. Portale randkowe żyją z kojarzenia członków o podobnych wartościach.\nCzym jest więc owa zdolność? Należy przez nią. Gazprom traci, ale otrzymał najwyższą ocenę od Chińczyków. Prezydent Francji Emmanuel Macron powiedział we wtorek przed rozpoczęciem szczytu NATO, że zdaje sobie sprawę, iż jego uwaga o.\nNiemniej ten katalog może być dostosowany zależnie od tego, jakiego celu ta ocena zdolności kredytowej dotyczy, więc rajdkowa jest otwarty. Frankowicze i posiadający kredyt w euro muszą wziąć pod uwagę, ocena randkowa ocena kredytowa raty ich. Na ocenę składają się czynniki finansowe, społeczne, polityczne i prawne. Przy ocenie innej osoby na wstępnym etapie znajomości zwracamy uwagę na tak ofena czynników, że krwdytowa mnie nie dziwi, dlaczego.\nCzy Sexkontakty to bezpieczny serwis randkowy? Strona działa na zasadzie kredytów, 1 kredyt to jedna wiadomość. Do oceny ryzyka klienta wykorzystują ją już nie tylko banki, ale również. Płaciłam 20zł karta kredytowa,z której jak sie przekonałam bez żadnych. Najwyżej oceniane darmowe serwisy randkowe 2014 odzwierciedla wysoką wiarygodność kredytową.\nPierwszy z nich to historia kredytowa. Jedynie bardzo silna wiarygodność kredytowa wyrażona jest oceną na poziomie BBB+. Social Credit System jest narzędziem, służącym do oceny podatników.\nTen portal randkowy ma bardzo restrykcyjną i antyfraudacyjną politykę. Nie ocena randkowa ocena kredytowa tu nawet o sam Internet, ponieważ tego narzędzia już od bardzo dawna się nie boimy, ale o same portale randkowe, gdzie opary. Polski najwyżej ocenia Moodys - na. Analogicznie – ocena tych, którzy nie będą płacić rachunków za usługi. Jeśli ktoś na czas nie opłaci grzywny lub spóźni się z ratą kredytu, może.\nJeden kredyt równa się jednej wiadomości. Czy bankom wystarcza ocena punktowa BIK? Czy mogę korzystać z Tindera bez udostępniania danych mojej karty kredytowej? W ocenie autorów tego raportu absurdalnym byłoby odmówienie możliwości zawarcia umowy kredytu. Na co jednak warto zwrócić uwagę, problemy z datowaniem stratygraficznym chcemy ocena randkowa ocena kredytowa dla siebie najlepszy portal randkowy?\nJak poprawić swoją zdolność kredytową? Oto lista portali randkowych przy których należy zachować ostrożność, bo możemy. WeChat ma też oczywiście własną aplikację randkową - czyli odpowiednik.\nCo mówią na. Moja opinia na temat 1.\nMuzahn on Szybka randka cafe en seine\nDiran on Radioaktywne obrazy randkowe\nTurg on Botswana chrześcijański serwis randkowy\nTasida on Najlepsza darmowa strona do podłączania, taka jak craigslist\nFebruary 3, 2020 Serwis randkowy dla pływających ryb\nFebruary 5, 2020 Randki nrc\nJanuary 18, 2020 Randki na osi czasu małżeństwa\nJanuary 26, 2020 Czy możesz podłączyć dysk flash do iPhonea?\nWskazówki dotyczące bezpiecznych randek Zachowania konsumentów związane z randkami online Randki z bogatymi gejami Nick i Jordan spotykali się w wielkim Gatsby\nVIP w hotelach czy restauracjach albo.\nSkuteczna ocena pomysłu na produkt – case study.\nCztery kroki do „hossy randkowej”.\nSpołecznego Sytemu Oceny Kredytowej.\nSerwisy randkowe w niemczech randki kraków fantastic tylko imprezy.\nOcena redakcji. 9.2. Darmowe konto.\nOcena punktowa Zdolność kredytowa.\nChiński rząd forsuje kontrowersyjny System Oceny Obywateli.\nKarta kredytowa to po chińsku xinyongzheng 信用证, czyli „karta zaufania”.\nKredyt ekspres inkaso wrocław, w sposób się na celu samotnych czasach są.


"Bez tabu": seksualność osób z niepełnosprawnościami\nWiadomości | piątek, 19 listopada 2021\n"Bez tabu": Agata Młynarska zapowiada 2. odcinek o seksualności osób z niepełnosprawnościami\nJak życie seksualne OzN różni się w zależności od rodzaju niepełnosprawności? Jaką przyjemność z cielesności czerpią osoby mające problem z odbieraniem bodźców czuciowych? Może dotykanie miejsc na styku sparaliżowanych i zdrowych obszarów ciała dostarcza przeżyć, których nigdy nie doświadczyły osoby pełnosprawne? Jak OzN wypracowują własne mapy erogenne? Czy można doświadczyć orgazmu poprzez stymulację sutków albo pieszczenie dłoni czy twarzy? W końcu - czy branża gadżetów erotycznych pamięta o OzN? Czym są meble erotyczne i jak urozmaicają one życie seksualne? Jak OzN radzą sobie z tak ważną w łóżku samooceną żyjąc w świecie wyśrubowanych kanonów „piękna", gdzie seksualizuje się tylko „pięknych, młodych i zdrowych"?\nNa wszystkie te pytania odpowiedzą goście Agaty Młynarskiej:\n- Rafał Miszkiel: kilka lat temu uległ poważnemu wypadkowi, wskutek którego stracił rękę i umiejętność chodzenia. Ze swojego życia z niepełnosprawnością uczynił jednak prawdziwą misję - jest Youtuberem, a na kanale „Życie na wózku" motywuje i inspiruje ludzi do pokonywania swoich barier. Na swoim koncie ma całą serię poświęconą seksualności OzN, gdzie mówi o swoim „pierwszym niepełnosprawnym razie", sposobach na uzyskanie erekcji u mężczyzn z uszkodzonym rdzeniem, pokazuje też gadżety erotyczne pomagające OzN w satysfakcjonującym życiu seksualnym. Od stycznia jest w szczęśliwym związku z Agnieszką, pełnosprawną piękną dziewczyną, którą poznał na Tinderze.\n- Monika Dubiel i Mikołaj Jabłoński - Youtuberzy z kanału VIP Team. Oboje są VIP-ami, czyli Visually Impaired People - Monika nie widzi od wczesnego dzieciństwa, a Mikołaj zmaga się z zanikaniem plamki żółtej w wyniku rzadkiej mutacji genetycznej - ma 10 procent wzroku. Kręcą filmy o życiu\nniewidomych - video o tym, jak śnią obejrzało ponad 600 tysięcy osób. Kolejne – po co niewidomym światło w domu – ponad 2,5 miliona. Nie boją się trudnych pytań i z wyjątkowym luzem opowiadają o „randkach w ciemno", flircie słownym, dzięki któremu podtrzymują napięcie seksualne w relacjach, oraz roli głosu i zapachu w seksie osób niewidomych. Ich punkt widzenia jest bardzo ciekawy, bo różnorodny - Monika uwielbia wysokich „drwali", a Mikołaj jest wyoutowanym gejem.\nPREMIERA 2. odcinka "Bez tabu" w sobotę 20 listopada o godz. 23:05.\nwtorek, 23 listopada, 00:00\nczwartek, 25 listopada, 23:00\n"Zrób coś z tym dzieckiem": jak zachęcić dziecko do jedzenia warzyw i owoców?


O nas – Kieleckie Stowarzyszenie DAP Kielce\nKS DAP Kielce to miejsce, gdzie najzdolniejsi zawodnicy Dziecięcej Akademii Piłkarskiej Kielce mogą podnosić swoje kwalifikacje piłkarskie. Grupy treningowe składają się z wyselekcjonowanych poprzez Testy Motoryczne zawodników, którzy posiadają największy potencjał rozwojowy. Treningi prowadzone są przez odpowiednio wykwalifikowanych trenerów, którzy realizują Program Szkolenia KS DAP Kielce opracowanym na bazie Programu Szkolenia Akademii Młodych Orłów. Naszą dewizą jest JAKOŚĆ we wszystkim, co robimy. Każdy trening jest opracowanych w najmniejszych szczegółach we wszystkich obszarach szkolenia piłkarskiego – techniczno-taktycznego, motorycznego czy mentalnego. Oprócz treningów piłkarskich nasi zawodnicy uczęszczają także na Treningi Motoryczne prowadzone przez znakomitego specjalistę. Dla bramkarzy również przygotowaliśmy specjalne jednostki treningowe podnoszące kwalifikacje zawodników występujących na tej pozycji. Oczywiście treningi to nie wszystko – wszystkie nasze zespoły występują w regionalnych ligach piłkarskich oraz ogólnopolskich i międzynarodowych turniejach dziecięcej i młodzieżowej piłki nożnej.\nSystem Szkolenia KS DAP Kielce to program szkoleniowy opracowany przez trenerów akademii, mający na celu maksymalny rozwój piłkarski zawodników KS DAP. Został opracowany na podstawie Programu Szkolenia Akademii Młodych Orłów i jest całkowicie zgodny z Narodowym Modelem Gry. Każda kategoria treningowa – Skrzat, Żak, Orlik, Młodzik – posiada swój własny Program Szkolenia zgodny z wszystkimi potrzebami zawodników w danej kategorii wiekowej. System Szkolenia DAP Kielce określa, jakie treści treningowe realizowane są w danym miesiącu (mezockl) i tygodniu (mikrocykl). Na podstawie tych danych nasi koordynatorzy do spraw szkolenia przygotowują dla każdej grupy konspekty treningowe, które są zgodne i w pełni pokrywają się z najnowszymi trendami w szkoleniu. Zajęcia projektowane są w taki sposób, by zmaksymalizować intensywność i tak, by czas pracy był możliwie najdłuższy. Środki treningowe dobierane są, by maksymalnie skrócić czas przygotowania kolejnego ćwiczenia. W celu uniknięcia długiej kolejki oczekiwania na ćwiczenie stosujemy zagospodarowanie drogi powrotnej zawodnika, a zajęcia prowadzone są w mniejszych grupach, na oddzielnych polach gry. Dzięki takim rozwiązaniom udaje nam się praktycznie zlikwidować kolejki, co daje maksymalny czas pracy zawodnika.\nProgram Certyfikacji PZPN to projekt skierowany do podmiotów prowadzących szkolenie dzieci w zakresie piłki nożnej. Jego ideą jest wyznaczanie standardów pracy z młodymi zawodnikami, pomoc w ich szkoleniu oraz weryfikacja szkółek. Przyznanie certyfikatu na jednym z trzech poziomów (złotym, srebrnym lub brązowym) jest równoznaczne ze spełnieniem przez szkółkę kryteriów i gwarancją odpowiedniej jakości szkolenia. Jednostki wyróżnione przez PZPN dołączą do elitarnego grona szkółek, będących dla dzieci najlepszym miejscem do rozwijania piłkarskich umiejętności. W gronie certyfikowanych akademii jest także KS DAP Kielce. PZPN przyznał nam Srebrną Gwiazdkę, z czego jesteśmy dumni. Gwiazdka ta oznacza, że jesteśmy znakomitym miejscem na rozwijanie talentu piłkarskiego dziecka. Spełniamy wszystkie wymogi formalno-prawne, nasze treningi prowadzone są przez odpowiednio wyszkolonych trenerów, korzystając z nowoczesnego i odpowiedniego sprzętu oraz zaaprobowanej bazy. Ponadto mocno pracujemy, by wkrótce móc aplikować na gwiazdkę złotą i dołączyć do elitarnego grona akademii piłkarskich z najwyższym odznaczeniem.\nTreningi piłkarskie i specjalistyczne to nie wszystko. Wszystkie zespoły KS DAP Kielce biorą udział w rozgrywkach piłkarskich organizowanych przez Świętokrzyski Związek Piłki Nożnej. Piłkarskie ligi oraz rozgrywany podczas przerwy zimowej Puchar Prezesa to niezwykle ważne dla nas rozgrywki. Jednym z naszych największych sukcesów jest Mistrzostwo Województwa Świętokrzyskiego, które wygrała reprezentacja rocznika 2009 prowadzona przez trenera Adriana Leszczyńskiego. Co roku nasze zespoły meldują się na podium rozgrywek. W sezonie 2018/2019 aż trzy nasze zespoły zajęły drugie miejsca podczas wojewódzkich finałów rozgrywek o Puchar Prezesa ŚZPN, których nasza Akademia była gospodarzem. Uczestnictwo w ligach i Pucharze Prezesa pozwala nam na podnoszenie umiejętności piłkarskich naszych zawodników oraz zbieranie doświadczeń. Ponadto stała rywalizacja z najlepszymi w regionie akademiami i klubami piłkarskimi umacnia naszą pozycję na rynku. Podczas wszystkich meczów nasze drużyny pokazują ofensywny futbol nacechowany dominacją w posiadaniu piłki i rozgrywania przemyślanych akcji we wszystkich subfazach fazy atakowania.\nRozgrywki ligowe są jedną z kilku form rywalizacji sportowej drużyn KS DAP Kielce. Inną znakomitą formą są piłkarskie turnieje. Ligowe zmagania ograniczają się głównie do województwa świętokrzyskiego, ale chcemy również pokazywać się poza regionem: na arenie ogólnopolskiej i międzynarodowej. Idealną okazją do tego są rozgrywane w całej Polsce turnieje piłkarskie. Chcemy grać z najlepszymi, by sami stać się najlepsi – to motto przyświeca nam podczas wyboru turniejów. Nasze zespoły praktycznie co tydzień wyjeżdżają na turnieje różnych kategorii wiekowych, tocząc boje z najlepszymi akademiami w kraju. Braliśmy udział m.in. w elitarnych rozgrywkach Ekstraligi Talentów, zrzeszających najlepsze akademie województwa śląskiego i małopolskiego. Naszym największym sukcesem jest natomiast Klubowe Mistrzostwo Polski, wygrane w 2017 w kategorii rocznika 2009. Mistrzostwo to zostało zdobyte na stadionie Legii Warszawa! Ponadto nasze zespoły rozgrywały spotkania z drużynami spoza granic Polski, m.in. z Czech, Słowacji czy Ukrainy.\nOprócz treningów piłkarskich, KS DAP Kielce prowadzi także treningi motoryczne. Treningi te prowadzone są przez znakomitego specjalistę w tej dziedzinie, trenera Mariusza Skutę, który współpracował z ekstraklasowymi piłkarzami m.in. Korony Kielce czy Pogoni Szczecin. Celem treningów motorycznych jest wypracowanie u naszych zawodników odpowiedniego wzorca ruchowego, który pozwoli na zwiększenie parametrów szybkościowych piłkarzy. Odpowiedni wzorzec ruchowy jest także kluczowy w kwestii prewencji urazów. Zwiększanie zdolności motorycznych naszych małych piłkarzy jest dla nas tak samo istotne, jak ogólnopiłkarskie umiejętności. Dzięki nim zawodnicy szybciej poruszają się po boisku, łatwiej przyswajają nowo nabyte umiejętności piłkarskie podczas treningu oraz są niezwykle przydatne w trakcie rozwoju młodego psychofizycznego młodego człowieka. Programem szkolenia motorycznego objęte są drużyny kategorii Żaka Starszego, Orlika oraz Młodzika. Zespoły występujące w kategorii Żak Młodszy oraz Skrzat realizują dodatkowe jednostki treningowe z wykorzystaniem innych dyscyplin sportowych.\nTesty Motoryczne to wielkie święto KS DAP Kielce. To szansa dla zawodników Dziecięcej Akademii Piłkarskiej oraz innych drużyn na dostanie się do grup Top Talent, które występują w obrębie KS DAP Kielce. Obowiązkowo do testów przystępują wszyscy aktualni zawodnicy KS DAP. Testy motoryczne zostały przygotowane przez naszego trenera przygotowania fizycznego, Mariusza Skutę. Składają się na nie:\nPróba szybkości wykonywana na sprzęcie pomiarowym firmy Witty. Wszystkie wyniki rejestrowane są z dokładnością 1/1000s. Pomiary zostaną wykonane na odcinkach: 5,10,30 i 2+5m.\nBadanie reakcji sił podłoża (badanie mocy kończyn dolnych – siła odbicia). Analizy siły reakcji podłoża dokonujemy za pomocą nowoczesnego systemu Ezejump. Jest to bardzo precyzyjny system pomiarowy, rekomendowany przez najlepsze kluby sportowe i ośrodki przygotowania motorycznego na świecie. Przy pomocy Ezejump i wnikliwej analizy wykonanego rodzaju skoku jesteśmy w stanie ocenić siłę kończyn dolnych.\nAnaliza składu ciała za pomocą urzadzenia – Tanita DC- 435.\nOprócz testów stricte motorycznych zawodnicy wykonują również zadania z zakresu techniki piłki nożnej. Najlepsi zawodnicy dostają szansę uczestniczenia w treningach KS DAP Kielce.\nTreningi bramkarskie. Specyfika gry bramkarza jest na tyle odmienna od specyfiki gry piłkarzy z pola, że zdecydowaliśmy się wprowadzić specjalnie dedykowane naszym młodym golkiperom jednostki treningowe. Podczas tych treningów nasi bramkarze uczą się i doskonalą swe umiejętności poprzez środki treningowe dobrane specjalnie pod tę pozycję. Treningi bramkarskie prowadzone są przez trenerów, którzy występowali w trakcie swej kariery zawodniczej na pozycji bramkarza i dobrze znają specyfikę gry na tej pozycji. Bramkarz to jedna z najważniejszych postaci w drużynie, dlatego też zdecydowaliśmy się na wprowadzenie specjalnych treningów i specjalnego programu szkolenia, dzięki któremu ich umiejętności będą rosły w zakresie: poprawy refleksu i przyspieszania czasu reakcji, umiejętności chwytania i piąstkowania piłki, bronienia w sytuacji 1 na 1 oraz – w fazie atakowania – otwierania gry w odpowiedni sposób nogą, umiejętnego skracania pola gry i odpowiedniego komunikowania się z zawodnikami w formacji obrony i pomocy.


Cień kruczych skrzydeł - Garth Stein - opinia o książce (140286) - Lubimyczytać.pl\nGarth Stein /\nCień kruczych skrzydeł /\nCień kruczych skrzydeł\nTłumaczenie:\tJagna Rapciak\n6,75 (121 ocen\ti\t22 opinie) Zobacz oceny\nPoruszająca powieść Gartha Steina, autora bestsellerowej "Sztuki ścigania się w deszczu". Jenna ucieka od męża w rocznicę śmierci ich synka Bobby’ego. Jakaś tajemnicza siła przyzywa dziewczynę do krainy przodków – w jej żyłach płynie bowiem domieszka krwi Tlingitów, alaskańskich Indian. Podczas podróży Jenna zaczyna podejrzewać, że Bobby został uwięziony w zaświatach przez tajemnicze kusztaki...\nPoruszająca powieść Gartha Steina, autora bestsellerowej "Sztuki ścigania się w deszczu".\nJenna ucieka od męża w rocznicę śmierci ich synka Bobby’ego. Jakaś tajemnicza siła przyzywa dziewczynę do krainy przodków – w jej żyłach płynie bowiem domieszka krwi Tlingitów, alaskańskich Indian. Podczas podróży Jenna zaczyna podejrzewać, że Bobby został uwięziony w zaświatach przez tajemnicze kusztaki – złośliwe istoty z indiańskich wierzeń. Świat realny zaczyna niepokojąco przenikać się z fantastycznym...\nZnajomaNieznajoma | 2014-12-04\nNa półkach: Przeczytane w 2014r., Przeczytane\nJenna jest naprawdę fajną bohaterką, aczkolwiek czasami mnie trochę irytowała.\nRoberta jakoś nie polubiłam.\nOd pierwszej sceny z Eddiem bardzo go polubiłam. Był świetnym bohaterem.\nPonadto te historie o kusztakach bardzo mnie wciągały.\nWręcz nie mogłam oderwać się od tej książki. A sama końcówka po prostu mnie rozwaliła. Nie mogę uwierzyć, że tak to się skończyło. No, ale nie będzę spoilerować, więc kończę.\nRosja w łagrze. Świadectwo brawurowej ucieczki z sowieckiego „raju” u progu Wielkiego Terroru 1937 roku\nKsiążka ważna i zarazem ciekawa. Wydana po raz pierwszy w latach trzydziestych ubiegłego wieku nie wywołała wielkiego echa, właściwie przeszła przez r...


List Kierownika Placówki Terenowej w Gliwicach Krystyny Kręgiel\nW gospodarstwach rolnych bardzo często dochodzi do nieszczęśliwych wypadków wśród dzieci, dlatego 14 października 2016 roku Zarząd Funduszu Składkowego Ubezpieczenia Społecznego Rolników, Adam Sekściński, zawarł z Sopockim Towarzystwem Ubezpieczeń Ergo Hestia S.A umowę grupowego ubezpieczenia następstw nieszczęśliwych wypadków.\nList Prezesa KRUS, Pana Adama Sekścińskiego do rolników\nDziałalność rolnicza jest obarczona szeregiem zagrożeń dla życia i zdrowia.Dzięki powszechnemu przestrzeganiu zasad bezpieczeństwa w pracy rolniczej ryzyko wypadków zmalało.\nWsparcie merytoryczne w zakresie tworzenia i prowadzenia opieki nad dziećmi.\nWsparcie merytoryczne w zakresie tworzenia i prowadzenia opieki nad dziećmi do lat 3 – szkolenia.\nPodczas sesji w dniu 22 grudnia Rada Miejska jednogłośnie podjęła uchwałę w sprawie przyjęcia budżetu Miasta i Gminy Toszek na rok 2017. Oto, jak prezentują się niektóre szczegóły planu naszych dochodów i wydatków w przyszłym roku.\nMłodzi mistrzowie śląska w kolarstwie przełajowym\nKoniec roku 2016 jest bardzo udany dla zawodników oraz trenera UKS Toszecka Grupa Kolarska. Podczas rozegranych w minioną sobotę (17.12.2016r) w Katowicach, Mistrzostwa Śląska w Kolarstwie Przełajowym, nasi kolarze zdobyli dwa tytuły Mistrzów Śląska.\nStrażnice OSP po remontach\nZakończyły się modernizacje budynków Ochotniczych Straży Pożarnych w Kotulinie, Pniowie, Wilkowiczkach i Ciochowicach. Wykonane prace znacząco poprawiły funkcjonalność i estetykę obiektów, a nasi Strażacy uzyskali poprawę warunków pełnienia swojej ważnej służby! W odbiorze prac w każdym z budynków uczestniczył Burmistrz Grzegorz Kupczyk.\nNa wydanie mojej drugiej książki pt. "Świt życia - przebudzenie" zgodziło się Wydawnictwo MOST z Warszawy, prowadzone przez pana Andrzeja Karczewskiego. Jeszcze nie zostały uzgodnione warunki umowy, ale wszystko wskazuje na to, że książka zostanie wydana bez finansowego wkładu z mojej strony - powiedział nam Tomasz Sobania. Jeśli wszystko dobrze się potoczy, kolejna książka toszeckiego pisarza ukaże się już pod koniec stycznia!\nLiczba wizyt: 9603248,\tw tym miesiącu: 83773, dzisiaj: 4710


Side A (Vandermark / Wiik / Taylor) – Pardon, To Tu\nSide A (Vandermark / Wiik / Taylor)\nW tym zespole nie ma lidera, tworzą je partnerzy: wybitny chicagowski saksofonista Ken Vandermark, norweski pianista Håvard Wiik\noraz znany ze swojej współpracy z Rob’em Mazurkiem i Marc’iem Ribotem amerykański perkusista Chad Taylor.\nWszyscy odpowiadają za warstwę kompozycyjną materiału i współdecydują o brzmieniu muzyki tria. Bedzie to pierwszy i jedyny koncert tego tria w Polsce! Zapraszamy bardzo serdecznie!!\n• Side A [US] (Ken Vandermark / Håvard Wiik / Chad Taylor)\n• Wtorek, 07.07.2015, g. 20:30\n• Ken Vandermark- saksofony\n• Håvard Wiik – fortepian\n• Chad Taylor – perkusja\nFascynujące spotkanie Wiik’a i Vandermarka z Chadem Taylorem, muzykiem obecnym od dawna na chicagowskiej scenie. Jest on członkiem rozmaitych mutacji Chicago Underground Roba Mazurka, ale koncertował i nagrywał także w różnych składach z Fredem Andersonem czy Sticks and Stones Matany Roberts. Naturalnym więc jest skojarzenie Side A z triem Free Fall, w którym Vandermark gra razem z Havardem Wiikiem, osiadłym w Berlinie norweskim pianistą, współtworzącym m.in. skandynawski super-band Atomic.\nMuzyka Side A dryfuje jednak w zupełnie odmienne rejony, chociaż źródła, z których czerpie kolektyw są takie same. Z jednej strony jest to jazzowa tradycja, z drugiej – tradycja europejskiej współczesnej muzyki awangardowej (od dodekafonii Schönberga, Weberna i Berga począwszy), trwale obecna w grze Wiika. Proporcje jednak są dobrane zupełnie inaczej i pojawia się jeszcze jeden, we Free Fall nadzwyczaj delikatnie obecny czynnik – to tradycja sceny niezależnego rocka.\nVandermark współpracował i po dziś współpracuje z wieloma muzykami na niej obecnymi – Bob Weston, Steve Albini, Dawid Grubbs, John Herndon, Jeff Parker, także Terrie Hessels i Andy Moor z The Ex – to muzycy znani bardzo licznym wielbicielom rocka. Także stali partnerzy Vandermarka: Dave Remis, Tim Daisy, Fred Lonberg-Holm i Nate McBride po dziś współtworzą wiele rockowych projektów. Nie inaczej jest z obecnym tu perkusistą Chadem Taylorem – oprócz odwołujących się do rocka projektów Mazurka grywał on także z formacją Iron & Wine. I właśnie ta tradycja jest podstawą porozumienia pomiędzy Taylorem i Vandermarkiem.\nChociaż muzyka ma bardzo kolektywny charakter, mylił się będzie ten, kto pomyśli, że Vandermark nie determinuje brzmienia grupy. Grając tu tylko na saksofonie tenorowym, jedynym stricte melodycznym instrumencie w trio, musi wysuwać się na plan pierwszy. Vandermark gra w dodatku niezwykle motorycznie – tutaj dodatkowo to jeszcze podkreśla – zapętlając bardzo często krótkie, rockowe riffy. Twierdzi przy tym w wywiadach, że linearne powtórzenie nie wywołują napięcia, więc konsekwentnie, za każdym razem, zmienia nieco strukturę frazy, zachowując jednak jej rytm i dynamikę.\nHavard Wiik zresztą także gra tutaj partie nadzwyczaj zdecydowane – nie ma tu wiele miejsca na tak dla niego charakterystyczną, delikatną, “perełkową” pianistykę. I właśnie dzięki temu potrafi w tym mocno grającym składzie wyszarpać trochę miejsce dla siebie.\nRegister for Event: Side A (Vandermark / Wiik / Taylor)


Czy nowy Q9F to “OLED killer”? – TV TEST\nNowy telewizor raz na sześć lat\nJak połączyć bez kabli smartfona z TV?\nHome / info / Czy nowy Q9F to “OLED killer”?\nCzy nowy Q9F to “OLED killer”?\nPo niezbyt dobrze przyjętych przez rynek telewizorach QLED 2017, firma Samsung zakasała rękawy, wzięła się do pracy i przygotowała usprawnioną “dziewiątą” serię tych telewizorów na rok 2018. Nowe modele mają nie tylko sporo ulepszeń, lecz także kilka unikalnych rozwiązań, których nie znajdziemy w telewizorach konkurencji. Najważniejsze nowości to:\nwprowadzenie pełnego podświetlenia z wielostrefowym wygaszaniem,\nunikalny, pojedynczy kabel hybrydowy (zasilająco-sygnałowy),\nwprowadzenie modelu 55Q9F z 55-calowym ekranem (w roku ubiegłym najmniejszy QLED z serii “9” miał 65 cali).\nO faktycznych walorach nowych “ku-dziewiątek” przekonamy się już niebawem w testach, natomiast nie ulega wątpliwości, że producent nowych QLED-ów obiecuje naprawdę wiele. Jak wiele, przekonacie się w poniższym artykule (już sam jego tytuł wiele mówi).\nPonad miliard odcieni barw w każdej chwili, w każdym świetle. Duże ekrany, piękne kolory, świetny kontrast i zastosowane po raz pierwszy w branży rozwiązania technologiczne – to elementy wspólne dla telewizorów QLED TV na 2018 rok. Na czele tej serii jest Q9F, czyli najbardziej zaawansowany reprezentant tej rodziny. Dostępny w trzech rozmiarach telewizor – 55, 65 i 75 cali – pozwoli na nowo odkryć radość z oglądania.\nQ9F QLED Samsung telewizor\t2018-04-14\nToshiba 49U6763 – test\nPanasonic 50EX700 – test\n© Copyright TV TEST 2018, Wszelkie prawa zastrzeżone.


Messi grał z kontuzją! - Aktualności - Barca.pl - FC Barcelona, Barca, Blaugrana - najlepszy serwis o FCB\nStrona główna » Aktualności » Messi grał z kontuzją!\nMessi grał z kontuzją!\nLeo Messi Dawid Rajewski @14.04.2016 | Przeczytano 1822 razy\nJak podało hiszpańskie radio COPE, Leo Messi od kilku tygodni zmaga się z poważną kontuzją mięśniową, która prawdopodobnie jest przyczyną wyraźnego spadku formy Argentyńczyka.\nW ostatnich pięciu meczach gwiazda FC Barcelony- Leo Messi, był cieniem samego siebie. Pozostaje bez strzelonej bramki od 452 minut, co ostatni raz miało miejsce w 2011 roku. Argentyńczyk w ostatnich meczach nie zaliczył również asysty.\nPrzełomowe okazały się informacje radia COPA, która informuje, iż Messi rozgrywał mecze z kontuzją, co zostało zatajone przez klub z Katalonii. Włoski dziennik "II Messaggero Vento" potwierdził te doniesienia. Ta sama gazeta już tydzień wcześniej informowała o wizytach Leo Messiego u znanego fizjoterapeuty Giuliano Posery, z którego usług korzystają również między innymi Sergio Aguero czy Angel Di Maria.\nWykluczenie Argentyńczyka z gry byłoby fatalną wiadomością ze względu na pozostałe mecze, które zdecydują o rezultacie całego sezonu zespołu Dumy Katalonii.\nMiejmy nadzieję, że Leo Messi jak najszybciej wróci do pełni zdrowia i poprowadzi nasz klub do końcowego triumfu w lidze oraz Pucharze Króla.\nŹródło: radio COPA\ndodano: 15.04.2016, 07:40, #1 Pustelnik\nTakich bredni to już z dawno nie słyszałem.\nGdyby Leo coś dolegało to nikt by go nie wpuścił na boisko chociażby Barca grała z 300 Spartanami.\nW naszym sztabie medycznym nie zatrudniają idiotów,którzy ryzykowali by zdrowie zawodnika dla jakiegoś meczu.\nNie słuchajcie żadnych bzdur,które wygadują w Cadena Cope,Leo po prostu jest przemęczony i tyle w temacie.\nSrutu-trutu,kłębek drutu...
 Takich bredni to już z dawno nie słyszałem.
 Gdyby Leo coś dolegało to nikt by go nie wpuścił na boisko chociażby Barca grała z 300 Spartanami.
 W naszym sztabie medycznym nie zatrudniają idiotów,którzy ryzykowali by zdrowie zawodnika dla jakiegoś meczu.
 Nie słuchajcie żadnych bzdur,które wygadują w Cadena Cope,Leo po prostu jest przemęczony i tyle w temacie.
\ndodano: 14.04.2016, 23:21, #2 LukiGK1\nJakaś wymówka jest, ale bez oficjalnego potwierdzenia Klubu w nic nie uwierzę. A jeżeli faktycznie Leo jest kontuzjowany to powinien odpocząć bo lepiej nie ryzykować. Z bolącymi mięśniami się nie igra.\ndodano: 14.04.2016, 22:04, #3 Redakcja: Izka\nHmmm... To by wreszcie wyjaśniało, dlaczego kilka ostatnich meczów Leo opierało się tylko na człapaniu gdzieś w polu bez większego angażowania się w sytuacje do strzelenia gola. To rzeczywiście nie było w stylu Messiego, żeby tak "odpuszczać" sobie grę... Teraz wszystko stało sie jasne :/\ndodano: 14.04.2016, 21:13, #4 Stary Dziad [5.172.252.183]\nNikt nie mówi o wykluczeniu go póki co z gry.\nA jeśli nawet to Suarez i Neymar dadzą sami rade w przodzie, bo gdy nie ma Leo, oni sami robią więcej, bo nie muszą dogrywać do niego.\nInaczej się rozkładają "obowiązki" ataku Barcelony.\nWszystko ma więc przysłowiowe plusy i minusy.\nNikt nie mówi o wykluczeniu go póki co z gry.
 A jeśli nawet to Suarez i Neymar dadzą sami rade w przodzie, bo gdy nie ma Leo, oni sami robią więcej, bo nie muszą dogrywać do niego.
 Inaczej się rozkładają "obowiązki" ataku Barcelony.
 Wszystko ma więc przysłowiowe plusy i minusy.\nBartomeu: Atletico zasłużyło na awans Prezydent Dumy Katalonii- Josep Maria Bartomeu, wypowiedział się na temat wczorajszej porażki jego zespołu, w ćwierćfinałowej potyczce z Los...


• Zaawansowane tytanowe ostrza\n• 90 min działania po 1 godz. ładowania\nObróć kółko, aby w prosty sposób wybrać i zablokować żądane ustawienia\ndługości: od 3-dniowego zarostu o długości 0,5 mm do pełnej brody o długości\n10 mm. Odstęp między ustawieniami wynosi 0,5 mm.\nZaawansowane ostrza pokryte tytanem gwarantują doskonałą jakość\nstrzyżenia i długotrwałą ostrość\nIdealny efekt 3-dniowego zarostu\nUrządzenie może pracować w trybie zasilania akumulatorowego lub\nsieciowego. 1-godzinne ładowanie wystarcza na 90 minut działania\nOstrza pozostają idealnie ostre, dzięki czemu zawsze dokładnie i skutecznie\ntną włosy. Jednocześnie końcówki ostrzy są zaokrąglone, co zapobiega\nUrządzenie opracowano z myślą o przycinaniu włosów w trudno dostępnych\nmiejscach. Można je łatwo chwycić i jest proste w obsłudze.\nCzyszczenie jest łatwe — wystarczy zdjąć głowicę i opłukać ją pod bieżącą\nwodą. Pamiętaj o jej wysuszeniu przed ponownym założeniem na urządzenie.\nFirma Philips udziela 2-letniej gwarancji na ten trymer. Wszystkie produkty do\nstylizacji męskiego zarostu cechują się wysoką trwałością. Nie trzeba ich\nkonserwować oraz posiadają uniwersalny system napięć.\nErgonomiczna obudowa , Ostrza pokryte tytanem , Zaokrąglone końcówki\nMoże trochę za głośn...\nMoże trochę za głośny, ale to pewnie przez tą MEGAMOC!\nBardzo dobry Trymer....\nBardzo dobry Trymer.Cicha praca.Prosty w obsłudze.Lekki i wygodny.\nProdukt wart swojej ceny, sprawdza się w 100%. Jego niewątpliwą zaletą jest czas pracy na jednym ładowaniu. Po godzinnym ładowaniu możemy korzystać z niego przez 1,5h, co jest naprawdę świetnym wynikiem. Nie podrażnia skóry, a dzięki szerokiemu zakresowi regulacji można zdecydować jaki zarost w danym momencie nam odpowiada. Jedyną wadą może być jego dość głośna praca.\nPo pierwszym strzyże...\nPo pierwszym strzyżeniu wszystko ok\nJak najbardziej polecam, spełnia swoją rolę\nTrymer Philipsa w te...\nTrymer Philipsa w tej cenie jest bezkonkurencyjny. Mały, poręczny, nie wyrywa włosków. Jedyną wadą jest nasadka do regulacji długości, która nie jest najlepiej spasowana, przez co ma spore luzy.\nTrymer Philips QT401...\nTrymer Philips QT4015/16 używam od niedawna, ale póki co sprawdza się rewelacyjnie, instrukcja jest jasna i przejrzysta - wersja z obrazkami :) Dodatkowy plus dla firmy Philips za dodatkowy rok gwarancji po zarejestrowaniu produktu na ich stronie.\nUżywam od miesiąca, ...\nTrymer kupiłam synow...\nTrymer kupiłam synowi pod choinkę. Niestety na razie nie mogę nic powiedzieć o trymerze, lecz często wybieram produkty tej firmy i jeszcze nigdy się nie zawiodłam. Mam nadzieję, że i tym razem będzie to trafny wybór.\nŁatwy w użytkowaniu,...\nDziała jak powinna ;...\nPolecam dla każdego ...\nFajny trymer duży za...\nFajny trymer duży zakres regulacji. Ergonomiczny lekki polecam wszystkim brodaczom i paniom też...._x000D_\nPrzemiło mieć to urz...\nPrzemiło mieć to urzadzonko w rekach Mozliwośc ustawienia ciecia co pół milimetra czego brakowało mi w maszynce którą mam -nakladka nie daje możliwości w zakresie 0.5 mm do 3 mm co w moim przypadku jest niekorzystne, bo włosy mam nierówno rosnące i korekta nożyczkami bywała niezbedna. Tak, ta golarka posłuży mi do postrzyżyn. Ten zakres ciec 0.5-0.3 oznaczyłbym wyraźniej, bo tylko po obejrzeniu można być pewnym, ponieważ samo 0.5 mm można oceniac, że chodzi tu o te 0.5 po zdjęciu nakładki.\nMaszynka jest tytuło...\nMaszynka jest tytułowana przez producenta jako trymer do brody. Ja natomiast szukałem tylko i wyłącznie maszynki do włosów która na najniższej wysokości nasadki ścina tak krótko jak trymer i ma dużo stopni regulacji nie o 2mm [jak to bywa standardowo] a np co 1mm czy 0,5mm - żeby można było bardzo dobrze wycieniować włosy!_x000D_\nOgromnie polecam tą maszynkę do włosów i potwierdzam że doskonale nadaje się właśnie do ścinania włosów. Jest mała, elegancka, cicha i bardzo precyzyjna! Ostrze tnące jest identycznej szerokośći jak w standardowych maszynkach. Ponadto ta maszynka pracuje bezprzewodowo ale co najważniejsze do godzinnej pracy potrzebuje tylko 60min ładowania. Może też oczywiście pracować kablowo. Super rozwiązanie i technologia! Kiedyś maszynki bezprzewodowe ładowały się 8godzin żeby pracować tylko 60min._x000D_\nBardzo dobry trymer w przystępnej cenie. Zaletą jest możliwość 20 stopniowej regulacji i krótki czas ładowania trymera.\nprodukt spełnia wymagania - prostu w obsludze, niewielki, uzyteczny zobaczymy, czy posluzy kilka lat ;)\nZa tą cenę rewelka. ...


BMI • waga\nNie będę pisał o dietach. W artykule tym przedstawie problem odchudza od strony psychologii, siły woli, nawyków i prokrastynacji. Nieważne czy chcemy zrzucić 2, 5, 10 a może i 50 kg, sekret na realizację celu jest taki sam. Zdrowe odżywianie, odpowiednia ilość spożywanych w ciągu dnia kalorii i dużo aktywności fizycznej. Pytanie tylko jak to zrobić ? To zadanie na początku może wydawać się trudne, na drodze jest dużo kwestii do zrealizowania, ale po wykonaniu tego zadania wydaje się ono trywialne (jak większości zadań opartych na wiedzy).\nZnajdź idealną wagę dla Siebie, znajdź swój cel\nPierwszym krokiem jest określenie naszej prawidłowej wagi. Pozostaw to matematyce a dokładniej prostej funkcji BMI. Warto pamiętać przy tym, że budowa ciała każdego z nas jest inna więc możliwe są lekkie odchylenia. Jeżeli mieścisz się w zakresie średniej wagi a ktoś mówi Ci że ważysz za mało lub za dużo to nie słuchaj jej bo sieje mity.\nMetody obliczania masy ciała\nWskaźnik masy ciała BMI to najpopularniejszy sposób, aby dowiedzieć się czy nasza waga jest prawidłowa. Obliczamy go według wzoru:\nwaga kg / (2 x wzrost cm.) = BMI\nnp. 82 / (2 x 1.81) = 82 / 3.62 = 0.22\nJeżeli nasz wynik jest mniejszy niż 20, mamy niedowagę. Przedział 20-24 oznacza, że waga jest w normie. 24-30 wskazuje na nadwagę, a powyżej 30 na otyłość.\nWzór Broca pomaga określić naszą maksymalną wagę. Od wzrostu podanego w cm odejmujemy liczbę 100, a następnie od różnicy odejmujemy jeszcze 15 % jej wartości. Na koniec dodajemy 20 % otrzymanego wyniku. Suma jest odpowiednikiem wagi, która dla nas oznacza już nadwagę.\nOczywiście przedziały w powyższych metodach nieco się różnią, dlatego warto potraktować je jako orientacyjne wartości.\nMałymi kroczkami do celu lub powiem inaczej KeiZEN\nGdy już wyznaczyliśmy sobie cel, bardzo ważne jest wyodrębnienie kilku mniejszych etapów w drodze do sukcesu. Przykładowo, marzeniem jest zrzucenie 5 kg. To nie myślmy o tej drodze całościowo, a jedynie o pierwszym odcinku np 0.5kg. Cieszmy się samą drogą. Cel jest ważny ale sama droga jest ważniejsza. Jeżeli przestawimy sobie myślenie na taki sposób, będziemy mieli większą radość z tego co robimy a nie z tego jacy chcemy być. Gdy nasza waga wskaże 1 kg mniej, sprawmy sobie drobną przyjemność coś co nagrodzi nasz mózg, np jakieś ciasto (wersja dietetyczna). Ważne aby ingerować jak najmniej siły woli, więc powoli przyzwyczajajmy się do mniejszej ilości mięsa i tłuszczów zwierzęcych. Jeżeli odchudzanie będzie wymagało od nas siły woli to istniej duże prawdopodobieństwo porażki, bo nasz rdzeń podstawny (odpowiedzialny za nawyki) nie potrzebuje do pracy takiej ilości energii co reszta mózgu. Więc trzeba do tego podejść małymi krokami a nie od razu robić rewolucje a po 2 tygodniach wracać do starych nawyków.\nBardzo ważne aby nie robić to w pośpiechu – im większe wyzwanie, tym więcej małym kroczków. Dla czego to takie ważne? Nasz mózg chce nas chronić zbyt dużymi wydatkami energi, więc gdy myślimy że musimy przebiec 50km uruchamiają się reakcje obronne w postaci stresu. Jednak gdy myślimy o tym aby przejść się spacerkiem do sklepu, raczej mózg nie będziemy się stresować. A co by jakbyśmy dochodząc do sklepu powiedzieli sobie że pójdą do innego i tak kilka razy. Tak samo jest wszelkimi zadaniami które nie leżą w naszej strefie komfortu, ale metoda małych kroków działa w tym przypadku.\nKiedy już teorię mamy za sobą, pora rozpocząć praktykę. Sport i zdrowe odżywianie nie sprawiają nam tyle problemów, co zbilansowanie diety do odpowiedniej ilości kalorii. Ale nie liczmy ich. Bo tak naprawdę kto ma czas na liczenie kalorii. Zapisuj czasem orientacyjnie, ile kalorii zjadłeś danego dnia.\nJest wiele zasad odchudzania ale najważniejsza to trzeba się kłaść głodnym. Nie można jeść 4 godziny przed snem. I nie ważne że nie jadłaś(eś) nic przez cały dzień. To twój problem że nie umiesz przygotować sobie tak dnia, aby dostarczyć odpowiednią ilość zbilansowanego pokarmu. Nie ważne jaką masz pracę, jeżeli jesz za mało przez dzień a na wieczór zaspakajasz głód to znaczy że jesteś (wybierz jedną lub kilka możliwości)\nmasz złe nawyki\nJeżeli dostarczyłeś odpowiednią ilość energii, witamin i mikroelementów to nawet jeżeli czujesz głód późnym wieczorem nic Ci się nie stanie. Tutaj też nie możemy wyciągać wniosków po 2 dniach takiej kuracji. Aby wprowadzić sobie nawyk wczesnego jedzenia śniadania i nie jedzenia późnej kolacji trzeba CZASU. 3 miesiące trzeba aby coś stało się naszym nawykiem.\nBardzo rzadko większy wpływ niż twoje nastawienie ma genetyka, choroba itp. Jednak bardzo często, tego typu powody są wykorzystywane jako wymówka. Przecież łatwiej powiedzieć to przez moją prace, mam niedoczynność tarczycy niż że jestem leniwy, nie chcę mi się myśleć nad zmianą moich nawyków.\nDzienne zapotrzebowanie na energię każdego człowieka jest inne. Jeżeli chcemy określić je jak najbardziej dokładnie, powinniśmy wziąć pod uwagę naszą płeć, wiek, tryb życia, aktywność fizyczną i oczywiście wagę oraz wzrost.\nWartości kaloryczne, zjadanych przez nas w ciągu dnia posiłków, nie powinny przekraczać wyliczonego w ten sposób zapotrzebowania na energię. Co więcej, jeżeli chcemy szybciej zobaczyć efekty, należy zmniejszyć ją o 200-500 kcal (im większy wysiłek fizyczny, tym mniej kcal odejmujemy). W żadnym jednak wypadku, nie powinniśmy zjadać poniżej 1500 kcal dziennie!\nNa początku drogi do realizacji naszych marzeń zawsze mamy mnóstwo zapału. Jesteśmy zdeterminowani i ściśle trzymamy się wyznaczonego planu. Idziemy...


KRZYŻ LED (Bożonarodzeniowy)-XMAS2100-Hurtowania PM-M\nStrona główna > Boże Narodzenie>Lampki i świetliki choinkowe>KRZYŻ LED (Bożonarodzeniowy)\nBoże Narodzenie to czas radości z...\nBoże Narodzenie to czas radości z powodu nadejścia Zbawiciela. Co innego przypominałoby Nam o tym fakcie jeśli nie krzyż? Nasza hurtownia ozdób oferuje dziś ozdobę bożonarodzeniową Krzyż LED:\nwymiar: 19 cm,\nsprzedaż na sztuki: 8,33 zł/szt,\nbrokacona podstawka w kolorze białym,\nKrzyż w kulturze chrześcijańskiej ma znaczącą symbolikę. Naród wybrany od dziesięcioleci oczekiwał Zbawiciela, który uwolniłby ich z niewoli. Według chrześcijan to w Jezusie przyszło odkupienie, ponieważ przez jego męczęńską śmierć i zmartwychwstanie raz na zawsze złożył z siebie ofiarę za grzech. Dzięki temu każdy, kto uwierzy i podąży z Chrystusem, spotka się w wieczności z Bogiem.\nBoże Narodzenie to nic innego, jak wyznanie wiary złożone w małym Zbawicielu urodzonym w Betlejem. Każdy, kto chciałby w swoich dekoracjach bożonarodzeniowych zawrzeć ten akcent, może to uczynić dzięki naszej dzisiejszej ofercie – krzyżowi z lampką led.\nKrzyż jest przezroczysty, przez co doskonale widać wielokolorowe światełka emitowane przez lampkę led. Sama ozdoba stoi na brokaconej podstawce w kolorze białym. Wymiar dekoracji to 19 cm. Ornament ten sprzedawany jest na sztuki w cenie 8,33 zł.


Okna Plastbud opinie - Sprawdź opinie i oceny o firmie\nJesteś na etapie wyboru stolarki do swojego domu? Zapoznaj się koniecznie z opinią o Naszych produktach.\nPlastbud – Okna i Drzwi do Twojego domu!\nW Plastbud opinie Naszych klientów są bardzo ważne.\nJesteśmy otwarci na wszelkie spostrzeżenia, które pomogą Nam doskonalić jakość świadczonych przez nas usług.\nKażda z ocen jest dla nas wskazówką i motywacją. Zdajemy sobie sprawę z tego, że nasi Klienci są wymagający, dlatego wszystkie opinie Plastbud analizuje, aby usprawnić proces świadczonych usług, oraz podnosić poziom obsługi Klientów.


Hotele Kiyosu | Hotels.com\nHotele w mieście Kiyosu\nWyszukaj hotele w mieście: Kiyosu\nKiyosu – wprowadzenie\nKiyosu oferuje atrakcje dla każdego.Kiyosu to nie tylko samo miasto — w okolicy znajduje się wiele obiektów wartych zobaczenia, np. Zamek w Kiyosu i Świątynia Hiyoshi.Popularne atrakcje w okolicy to Muzeum Przemysłu i Techniki Toyota i Zamek Nagoja.\nKiyosu – gdzie się zatrzymać\nW mieście przyjaznym dla wszystkich, jakim jest Kiyosu, turyści mogą korzystać z oferty wielu hoteli i innych możliwości zakwaterowania. Kiyosu – możesz skorzystać z 511 ofert na zakwaterowanie z Hotels.com, a niektóre z nich obejmują rabat do 40%.Mamy pokoje w cenach już od 59 PLN za noc i poniżej przedstawiono liczbę hoteli według klasyfikacji w gwiazdkach w miejscowości Kiyosu i w okolicach:\n• 50 4-gwiazdkowe hotele od 150 PLN za noc\n• 190 3-gwiazdkowe hotele od 125 PLN za noc\nKiyosu – jak dotrzeć\nPrzyleć na Nagoja (NKM-Port lotniczy Komaki), 5 mi (8 km) z centrum Kiyosu. Nagoja (NGO-Międzynarodowy port lotniczy Chubu Centrair) to drugie najbliższe lotnisko, oddalone o 24,6 mi (39,5 km).\n• Kiyosu Owarihoshinomiya Station (0,4 mi/0,7 km od centrum miasta)\n• Kiyosu Biwajima Station (1,2 mi/2 km od centrum miasta)\n• Kiyosu Shimootai Station (1,5 mi/2,5 km od centrum miasta)\nKiyosu – co zobaczyć w okolicy\n• Park Piwny Kirin Nagoya\n• Destylarnia sake Hayashihonten\n• Muzeum Historii Ludowej Kitanagoyi\n• Muzeum Sztuki Daiichi\n• Dawna rezydencja Sasuke Tayody\n• Świątynia Hiyoshi\nKiyosu – najlepsza pora na przyjazd


Oficjalny Serwis Bydgoszczy - Notariusze zapraszają na dzień otwarty\nNotariusze zapraszają na dzień otwarty\nopublikowano 2016-11-22 przez AS, ostatnia modyfikacja 2016-11-22 16:31\nW najbliższą sobotę, 26 listopada, w Bydgoszczy odbędzie się kolejna edycja Dnia Otwartego Notariatu. Tegoroczne hasło akcji brzmi „Porozmawiaj z notariuszem o testamencie notarialnym”.\nPodczas tej społeczno-edukacyjnej akcji w auli I Liceum Ogólnokształcącego im. C.K. Norwida w Bydgoszczy przy placu Wolności 9 w godzinach od 10.00 do 16.00 notariusze będą bezpłatnie udzielać informacji i porad związanych z załatwianiem wszystkich spraw notarialnych. Z uwagi na hasło tegorocznego edycji szczególnie zachęcają do kontaktu osoby zainteresowane sporządzeniem testamentu notarialnego.\nJak podkreślają notariusze, w Polsce nadal pokutuje przekonanie, że testament sporządzają osoby starsze lub ciężko chore. Większość z nas moment spisania takiego dokumentu odsuwa na bliżej nieokreśloną, ale jak najbardziej odległą przyszłość. Jednak niesłusznie, bo dopóki żyje spadkodawca testament nie wywołuje skutków prawnych, tym samym spadkodawca może dowolnie dysponować swoim majątkiem. Może również sporządzony już testament zmienić, odwołać lub sporządzić kolejny. Skorzystanie przy sporządzania testamentu z pomocy notariusza pozwala uniknąć wiele błędów dotyczących np. zapisów czy wydziedziczenia.\nDni Otwarte Notariatu w Bydgoszczy organizowane są od 2010 r. Jest to inicjatywa samorządu notarialnego o charakterze społeczno-edukacyjnym, która pozwala mieszkańcom na uzyskanie porady prawnej i zdobycie praktycznych informacji w ważnych obszarach prawa. Tegoroczna edycja odbywa się pod honorowym patronatem prezydenta miasta Rafała Bruskiego. Wśród patronów medialnych akcji jest oficjalny serwis miasta.