osuszanie fundamentów - Napiszcie w "Muratorze" - forum.muratordom.pl\nkupiłem dom w stanie surowym otwartym, podpiwniczony, budowa rozpoczęta przed 15 laty. Ściany piwnic są wilgotne na wysokość około 40 cm na całym obwodzie domu, dom stoi w wilgotnym miejscu. Jest wykonana izolacja pozioma pomiędzy ławami fundamentowymi a ścianami piwnicy-2x papa. Jaki rodzaj izolacji można teraz zastosować ? Rady jakie dotychczas słyszałem: odkopać ławy z zewnątrz i wykonać izolację pionową, ale z czego?\nZ papy? ze specjalnej folii? z izolbetu ? czy zastosować inny rodzaj osuszania ?\n13-12-2001 13:47 #2\nZawilgocenie ścian nastapilo poprzez kapilarne podciąganie wody ale mogło być spotęgowane przez wody opadowe(deszcze). Jest kilka sposobów izolacji ścian, ale wydaje się że w Pańskim przypadku przed przystapieniem do wykonania zenętrznych izolacji pionowych należy oszuszyć ściany.\nNowoczesne metody osuszania ścian to:\nNajczęściej jednak potem należy wykonać nową izolację pionową ścian co wiąże się z koniecznością odkopywania fundamentów. Nie należy jednak odkopywać całych fundamentów jednocześnie , ale odcinkami do 2 m i łączyć izolację na zakład ok. 15cm.\nPo zaizolowaniu fundamenty zasypuje sie gruntem przepuszczalnym\nJeśli trzeba też zrobić nową izolację podłogi, wykonuje się ją od środka, a na niej układa się warstwę betonu.\nTrudno drogą korespondencyjną określić, która z metod byłaby najwłaściwsza w przypadku Pana domu. Wskazane byłoby wykonanie ekspertyzy budowlanej na miejscu, która pozwoli podjąć właściwa decyzję.\nPrzed działaniem wody na ściany piwnic w przyszłości dośc skutecznym rozwiazaniem jest ponadto wykonanie drenażu opaskowego.\nObszerny materiał na temat zamieściliśmy w Muratorze 6/00 „Drenaż – sposób na wodę gruntową”. Proponujemy również sięgnięcie do informacji w numerze specjalnym "Ciepły , suchy dom".\nW przypadku dodatkowych pytań lub problemów ze zdobyciem poleconych publikacji prosimy o kontakt pod numerami telefonów (22) 870 04 70, 870 54 95, 870 52 23 w dowolnym terminie, w godzinach 9:00-17:00


„W pętli DDA” – list Damiana – nieoficjalna STRONA DDA\nStrona główna/DDA o sobie/„W pętli DDA” – list Damiana\nPrzyszedłem tu do Was aby się podzielić moją historią, co mam nadzieję przyniesie mi ulgę. O syndromie dorosłego dziecka alkoholika dowiedziałem się drogą własnego rozumowania i poszukiwania informacji po internecie. Po kolejnym upadku mojego związku uświadomiłem sobie w końcu, że błąd nie może leżeć po stronie świata i ludzi, ale chyba to chodzi o mnie?, bo przecież stale coś brałem do rąk i stale mi to wypadało?\nJuż same pierwsze litery przynoszą mi ulgę, więc kontynuuję dalej. Moje dzieciństwo?, pisząc nawet słowa moje dzieciństwo za bardzo nie wiem, co napisać, bo chyba go nie było. Mam bardzo mało wspomnień, bo w większości je wyparłem ? to nie był szczęśliwy czas.\nTata dużo pił. Przychodził z pracy – jeśli byliśmy niegrzeczni, to nas bił, a jeśli byliśmy grzeczni, to oglądał dalej telewizję, tak jakby był pępkiem świata i tylko on istniał. Z dobrych cech u niego widzę umiejętność poświęcenia się dla większej idei i przez jakiś czas wyrzeczenia się z nałogu, ale to trwa tylko chwilę. Mama to kobieta zagubiona, szukająca stale oparcia w dzieciach, osoba mocno współuzależniona, ale kochająca mocno dzieci, a szczególnie mnie.\nZ dobrych chwil w dzieciństwie to pamiętam, jak dostałem na gwiazdkę czołg zdalnie sterowany i mogłem się nim bawić ile chciałem, zamykając się sam w pokoju. Pamiętam też wspaniałe wakacje z ciocią i wujkiem, bo oni byli dla mnie jak rodzice, chociaż u nich też istniał problem alkoholowy. Reszta z dobrych chwil została wyparta, bo zawsze się wstydziłem, że jestem jaki jestem, że nie stać mnie na wiele rzeczy, że nie mogę mieć tego robota, że nie mogę pójść w dane miejsce, że muszę siedzieć w domu i opiekować się siostrą, że muszę stać się jak najszybciej dorosły, żeby pokazać ojcu moją siłę, bo moja mama i siostry nie radziły sobie z nim.\nTak więc szybko dojrzewałem, stałem się bardzo silny fizycznie, bardzo dużo ćwiczyłem i w końcu mojemu ojcu mogłem pokazać kto tu rządzi. Zacząłem mieć nad nim przewagę psychiczną, bo byłem już silniejszy fizycznie, nie mógł mi nic powiedzieć, bo zawsze wiedziałem lepiej od niego, stałem się obrońcą domu, strażnikiem siły i moralności, wyznacznikiem dobrych cech, nauczycielem i doradcą wszystkiego. To ja wiedziałem, co jest dobre a co złe pouczając mamę i tatę, to ja wiedziałem jakie podejmować decyzje i nikt mi nie mógł powiedzieć co mam robić w danej chwili. Chciałoby się powiedzieć ?Bóg Honor Ojczyzna?. Zginę, poświęcę się, byle tylko zaistniała sprawiedliwość na świecie.\nSzybko jednak okazało się, że rzeczywistość jest zupełnie inna.\nTo był czas, kiedy poznałem jako siedemnastolatek pierwszą poważną sympatię. Śliczna, o cudownych oczach i pięknej buzi, byliśmy w sobie zakochani po uszy, chcieliśmy być wyłącznie dla siebie i sobie poświęcić życie. Szybka inicjacja seksualna, zabawy w pierwszy alkohol, zdrady przekreśliły nasze marzenia w jakimś momencie. Rozstaliśmy się, ona jeszcze chciała wrócić do mnie, ale już dla mnie droga była zamknięta. Potrafiłem znakomicie chować uczucia pod płaszczem rozemocjonowanego dziecka.\nZamknąłem się na sytuacje z moją pierwszą sympatią i zaraz pojawiły się kolejne dziewczyny. Byłem bardzo lubiany, ludzie mnie jako młodego chłopaka bardzo słuchali, byłem otwarty i potrafiłem mówić o sobie, więc nigdy nie miałem problemu z poderwaniem kolejnej dziewczyny, ale to wszystko kończyło się jednym – albo dziewczyna mi się nudziła, albo to ona mnie rzucała. Niestety jeszcze nie wiedziałem, jak długa droga mnie czeka, aby zrozumieć dlaczego już pierwsze związki potrafiły się tak kończyć.\nGdy miałem 18 lat moje życie zmieniło się o 180 stopni. Nagle wszedłem w duchowość katolicką, poszedłem na pielgrzymkę jedną, a potem drugą, i nagle odczułem powołanie do bycia księdzem. Zadziwiające uczucia, które mną miotały były analizowane na każdej spowiedzi przez kierowników duchowych, którzy mówili poczekaj jeszcze albo spróbuj i zobacz. Ponieważ ja wiedziałem lepiej, to wolałem spróbować i wstąpić do seminarium. Pierwsze spędzone tam chwile były cudowne, jakbym odnalazł siebie, oczyszczony w spowiedzi z grzechów, odpokutowane winy i mogę życie zacząć od początku. To był piękny czas. Do czasu, kiedy osiągnąłem już to, co chciałem, byłem klerykiem, dobrym uczniem, znakomicie modlącym się człowiekiem, aż tu nagle wszystko przestało mieć znaczenie, w jednym momencie to nie miało sensu. Miotany milionem uczuć, snułem się w kąta w kąt i prosiłem Boga o rozpoznanie mojego powołania. Niestety nie dostawałem odpowiedzi i w Łagiewnikach przed obrazem miłosiernego Jezusa podjąłem decyzję o wystąpieniu z seminarium.\nNiestety to był początek cierpienia? Dokończyłem studia na innej uczelni, podczas studiów starałem się jeszcze dochowywać przykazania z kościoła, ale znowu wróciłem w stare towarzystwo i to co mi przyświecało, to dobra zabawa, wiązanie się z kobietami, i powolne wchodzenie w nowe przygody seksualne. Pojawiła się kolejna miłość mojego życia, znowu piękna, o ślicznych oczach, cudownych ustach, seksownym głosie, najpiękniejszych piersiach jakie widziałem. To było to. Bóg zesłał mi moją miłość moje powołanie do życia, przy niej bardzo szybko wyszedłem z depresji poseminaryjnej i wszedłem w nowe uczucia poświęcając się do reszty, wyciągnąłem ją z anoreksji, przynajmniej tak mi się wydawało. Łączyły nas wspólne problemy, przegadane noce, radość z każdej chwili, i wszechogarniająca miłość w poświęceniu. Ona mnie słuchała, a ja stale mówiłem i mówiłem, że ją kocham i nie widzę świata poza nią. Życie moje nabrało sensu, była moim aniołkiem, cudownym uczuciem, gwiazdką z nieba to byłem ja, wyrzekłem się wszystkiego dla niej. Negatywne uczucia z mojej porażki życiowej przelałem na nią i byliśmy szczęśliwi. Niedługo okazało się, że to ja tylko byłem szczęśliwy, a ona odeszła, stałe powroty do niej przynosiły wyłączeni cierpienie i brak spełnienia. Uciekałem w kolejne związki, próbując raz z młodszymi, raz ze starszymi dziewczynami, ale nigdzie nie znajdowałem tego czego chciałem, raniąc siebie i innych.\nKolejną miłością moją była już nie tak piękna, ale o ogromnej energii seksualnej dziewczyna, która mnie głównie tym przyciągnęła. Nikt nigdy tak znakomicie się nie kochał jak ona, była boginią seksu. Budowaliśmy związek na fizyczności, aż do czasu śmierci jej ojca. Poprosiła mnie wtedy, abym się do niej wprowadził. To nie był dla mnie żaden problem, w jednej chwili rzuciłem wszystko i poświęciłem się jej, w końcu spełniłem się całkowicie w związku. Prawdziwy seks i do tego możliwość poświęcenia – to byłem ja i prawdziwa miłość. Moja miłość, gdy emocje już opadły, zostawiła mnie dla innego.\nTo był czas, kiedy dostałem dobrze płatną pracę i dzięki niej budowałem swoją tożsamość człowieka ułożonego po studiach i pragnącego nowego życia, jednak nowe okoliczności sprawiły, że szybko rzuciłem pracę i wpadłem w kolejne związki.\nWir związków, imprez trwał, raz to były mniejsze uczucia raz większe, zrywałem kontakty potem znowu odnawiałem, wracałem, odchodziłem i tak ciągle. Wszedłem w chyba wszystkie zakamarki związków poszukując własnego ja, własnego szczęścia, własnej tożsamości , spełnienia siebie oraz wyleczenia wszystkich bolączek. Przeżyłem również związek z kobietą, która miała dziecko, zostawiając ją po chwili, doprowadzając do rozkochania, a następnie porzuciłem. Na szczęście ta dziewczyna znalazła męża i życie jej się ułożyło.\nNa kolejnym etapie odnalazłem zupełnie inną kobietę. Mocna, twarda, wiedząca czego chce, zupełnie inna niż wszystkie. Można by było powiedzieć, że prawie nie możliwe, żeby ją poderwać. Nie dla mnie, bohater zrobi wszystko i zrobiłem wszystko. Poderwałem ją, byliśmy ze sobą 2 lata. Dziewczyna zaradna, ogarniająca wszystko wokół siebie, świat biznesowy stał wobec niej otworem, ale miała problemy ze związkami tak samo jak ja. Dysfunkcja będąca w jej rodzinie odznaczyła na niej takie piętno, że wprost tworzyliśmy przykładowy związek DDA. Razem bohaterzy, którzy zdobędą świat, którzy pokonają wszelkie bolączki, bóle, wypalą się i poświęcą się. Na koniec zostały nam wyłącznie pretensje do siebie, ogromne rany nie zagojone do tej pory (byliśmy też zaręczeni).\nOstatni związek był dla mnie chyba spełnieniem każdego zakamarka DDA. Była to młoda dziewczyna o ślicznej urodzie, wierna, oddana, lojalna, uśmiechnięta i oczywiście z rodziny patologicznej. Oczywiście dla mnie nie miało to znaczenia. Wyrzucili ją z domu. Ja momentalnie przyjąłem postawę człowieka poświęcającego się, pracowałem, utrzymywałem ją, pobudowałem domek, można powiedzieć, że wychowywałem ją. Była dla mnie spełnieniem marzeń, wszystkich moich przemyśleń i oczywiście tą jedyną i już żadną inną. Ona to samo o mnie myślała. Kochała mnie, powtarzała mi to zawsze, że jestem ten jedyny i tylko ten, aż do chwili gdy w jednym momencie 3 miesiące przed ślubem powiedziała, że niestety to koniec, tłumacząc tylko, że tak będzie lepiej, uczucie się wypaliło a ona musi się pobawić.\nRana, która jest we mnie ma otwór ogromnego krateru, Armia żołnierzy krzyczy do mnie: Zadzwoń do niej, ratuj związek, jesteś przecież bohaterem, poświęć się jeszcze raz. A przez tą armię przenika jeszcze mały cichy głos: Już dość, już dajmy spokój, zostawmy to, uspokójmy to, przestańmy w końcu walczyć, pokochajmy siebie takiego jakim jesteśmy, bądźmy dla siebie mili, wybacz sobie, spełnij swoje marzenia, pozwól być sobie chłopcem, przyglądaj się uczuciom, ciesz się chwilą, uśmiechnij się, powstań i już nie walcz, już nie musisz walczyć o swoje.\nOgrom emocji i bólu po rozstaniu jest jak prawdziwy pogrzeb.\nW 2015 r zakończyłem 32 letnią wojnę o przetrwanie, nie mam już sił. Chcę Was słuchać drodzy DDA, chcę Was słuchać drodzy psycholodzy, chce Was słuchać ludzie, chcę Ciebie Boże doświadczyć. Jesteście mi potrzebni kochani do dzielenia się tym doświadczeniem jakie mam, przyjmowania doświadczenia Waszego i ukierunkowania swojego życia na radosne przeżywanie chwil z samym sobą.\nDziękuję za przeczytanie tych słów, a to jest mój mail do dzielenia się z Wami: ddadami@wp.pl.\nDamian/Dami, 32 lata


Spotkania kooperacyjne podczas targów POLAGRA FOOD, 24-25.09.2013r., Poznań - Podlaska Fundacja Rozwoju Regionalnego\nSpotkania kooperacyjne podczas targów POLAGRA FOOD, 24-25.09.2013r., Poznań\n20 sierpnia 2013 7 sierpnia 2018 1 min read\nGiełda Kooperacyjna przeznaczona jest dla przedsiębiorców chcących nawiązać współpracę z firmami zagranicznymi reprezentującymi sektor spożywczy, a w szczególności do firm z następujących branż: wyroby spożywcze i napoje\ndo 6 września 2013– firmy polskie w formularzu rejestracyjnym (dostępnym on-line na stronie internetowej www.b2match.eu/b2b-food2013) określają profil swojej działalności oraz rodzaj współpracy, którą chcieliby nawiązać\ninformacja o firmie polskiej umieszczona zostanie na stronie internetowej Spotkań Kooperacyjnych (znajduje się tam lista wszystkich dotychczas zarejestrowanych firm) – www.b2match.eu/b2b-food2013\nod 1 do 13 września 2013– na podstawie umieszczonych opisów zarejestrowane firmy dobierają partnerów do bezpośrednich rozmów handlowych\n24-25 września 2013r. (10.00-16.00) – odbywają się serie uprzednio zaaranżowanych spotkań pomiędzy dobranymi w pary firmami\nRejestracja na Spotkania Kooperacyjne jest bezpłatna . Uczestnik ma zapewnione:\nopłata za wstęp na targi POLAGRA FOOD dla 1 osoby z firmy, ważny w dniu odbywania się rozmów kooperacyjnych\nTermin rejestracji upływa 6 września 2013 r.\nSpotkania Kooperacyjne odbywać się będą w ramach targów POLAGRA FOOD. Informacje na temat targów znajdują się na stronie internetowej: http://www.polagra-food.pl/pl/\nDorota Isajuk, Wioletta Zajkowska\n← Previous Misja gospodarcza Komisji Europejskiej do Izraela w dniach 22-23.10.2013r.\nSpotkania kooperacyjne skierowane do firm branży turystycznej, 25-26.09.2013, Słowacja Next →


Frekwencja w pierwszym roku przedzszkola - Małe dziecko - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nalena11 12.09.09, 19:45\nKochane mamy mam doła-mój 3,5 letni synek pochodził do przedszkola 2\ntygodnie,już zaczął się przyzwyczajać,nie płakał a tu buch-angina,tak w ogóle\ndruga w ciągu dwóch miesięcy.Tak więc nastepne 2 tygodnie,jeśli nie więcej\nmamy z głowy.Mały należy do grona niejadków,lubi owoce,ale warzyw nie jada w\nogóle.Dawalam mu różne cuda na poprawę odporności,ale to chyba nic nie dało.\nChodzi mi konkretnie o to,jak wygląda pierwszy rok przedszkola,jak to było u\nWas?Czy dzieci dużo chorowały,jak długo potrafiłyście nie prowadzać dziecka do\nGdy widzę,jak mały się męczy,to się poważnie zastanawiam,czy sobie jeszcze nie\ndarować i nie posłac np. za rok,gdy będzie większy i silniejszy,a przez to\nmoże bardziej odporny.Mam go z kim zostawić w domu,ale chciałam,żeby miał\nokazje trochę pobyć z rówieśnikami,nauczyć się życia z innymi.Nie wiem\ntylko,czy to jest gra warta świeczki,jeśli ma się kończyc co miesiąc\nPodpowiedzcie coś,pocieszcie...kurka,a miało być tak pięknie...\nanyx27 12.09.09, 20:09\nJa akurat mam to szczęście, że moja mała, która jest teraz drugi rok\nwprzedszkolu nie choruje wcale , nigdy nie brała antybiotyku, ale je dużo\njej. jesli bedziesz dawac antybiotyki, to bedzie coraz gorzej. to takie błędne\nkoło - dajesz antybiotyk, spada odporność, dziecku znów coś łapie, znów\nantybiotyk i tak w kółko... najlepiej hartować cały czas, szczególnie latem\nprzygotowywać na sezon jesienno-zimowy.\nasia_i_p 13.09.09, 18:28\nJak ma anginę, to antybiotyk trzeba dać.\nmyelegans 12.09.09, 20:12\nanyx27 12.09.09, 20:18\n> Z tym, ze ja posylam do przedszkola jak lekarz pozwoli, a pozwala, jak dziecko\nczyli posyłasz do przedszkola chore dziecko, żeby zaraziło inne?\nna szczęście u nas w przedszkolu jest bardzo egzekwowane nie przyjmowanie dzieci\nalena11 12.09.09, 20:32\nTeż mnie to dziwi,dziecko przecież może nie mieć gorączki,ale np. paskudny kaszel.\nAch żeby tak moje dziecie wcinało warzywka...\nLatem spędzał mnóstwo czasu na dworze,ćzęsto na bosaka,albo w ogóle na golasa\ni było jako tako\nmyelegans 12.09.09, 20:57\nanyx27 12.09.09, 21:12\n> Mam tylko 3 tygodnie\na kto zajmował się dzieckiem, kiedy nie chodziło jeszcze do przedszkola?\nsą różne rozwiazania. jesli dziadkowie daleko, to może ktoś inny z rodziny, czy\nsąsiadek lub kolezanek, kto nie pracuje. mozna zatrudnic nianię.\nmyelegans 12.09.09, 22:26\n> a kto zajmował się dzieckiem, kiedy nie chodziło jeszcze do przedszkola?\nnianie? na niewiadomokiedy i niewiadomoile? Z doskoku?\nZreszta konsultuje z lekarzem i dziecko z katarem jest zawsze posylane, a szkola\nanyx27 12.09.09, 22:41\n> Niania sie zajmowala, ktora teraz na drugim koncu miasta opiekuje sie dwojgiem\na to tylko jedną nianię w mieście macie? a myslałam, ż e wtych Stanach taki luxus\n> Jak zatrudnisz\n> nianie? na niewiadomokiedy i niewiadomoile? Z doskoku?\nsą np. studentki, emerytki, osoby, które nie chcą stałej pracy, tylko chcą dorobić.\n> Zreszta i tak w calym swoim 5 letnim zyciu mial raz podany\nale może innym dzieciom, które pozarażał już tak.\nmyelegans 12.09.09, 23:28\n>ale może innym dzieciom, które pozarażał już tak.\nchciala, zeby nie zostal infekowany zainstalowalabym go w sterylnej bance.\nJak widzisz z postow ponizej, dzieci przetrzymywane w domu przez tydzien po\nszczepiacych swoje dzieci, ktore sie woza na moim szczepionym dziecku.\n> są np. studentki, emerytki, osoby, które nie chcą stałej pracy, tylko chcą doro\nHehehehe, my nawet nie moglismy znalezc licealisty, ktory chcialby sobie dorobic\nprzygodnym emerytem? Ty tez bys sie z tym wygodnie czula?\nTak czy inaczej dziekuje za rady.\nanyx27 13.09.09, 21:50\n> szczepiacych swoje dzieci, ktore sie woza na moim szczepionym dziecku.\nNie pracuję na etat, mam działalność i na szczęście sama ustalam sobie godziny\npracy. Przyjmuję pacjentów, kiedy chcę, a ponieważ pacjenci przychodzą różni i\nte zkichaja i prychaja, to teoretycznie powinnam się często zarażać, ale tak nie\njest. ostatni raz byłam przeziębiona chyba 5 lat temu. Ja nie uwazam, że dziecko\nmusi odchorować. Jeśli jest zahartowane, to chodzi do przedszkola , styka się z\nmyelegans 14.09.09, 01:05\nbiezaco uodparnial. Zaczal chorowac jak... odszedl na emeryture.\nTak samo ja, jak mialam zajecia ze studentami, uzywalam transportuy publicznego\nrota i rumienia zakaznego pelnoobjawowego z wizyta w szpitalu.\nMoje dziecko jest zahartowane, bardziej nie moge go hartowac i mimo wszystko\nchorowal, chciaz z czasem czestotliwosc, nasilenie i dlugosc choroby maleja.\njdylag75 12.09.09, 22:58\nKtóry pediatra wypisuje zwolnienie z powodu kataru?\nJeśli dziecko nie ma ropnego kataru i gorączki nie ma co przesadzać, raczej sama\nnie siedzisz w domu jak masz katar, no chyba, że tak ?\nOdnośnie tematu: mój syn w pierwszym roku przedszkola chorował na ospę i miał\nzapalenie gardła - 5 dni w domu. W grupie zimą była ich czasami dwójka,\npozostałe dzieci chorowały i nie wierzę, ze choroba zaczynała się w domowych\npieleszach, moje dziecko jakoś się nie zarażało, mimo, że owoców raczej nie jada\ni niczym nie podkręcałam odporności. W tym roku po tygodniu złapał lekki katar,\nale chodzi do przedszkola, jakoś ten katar nie rozwija się w chorobę. Zatem nie\nRe: Nie mogę się powstrzymać...\nq_fla 13.09.09, 00:07\n> są różne rozwiazania. jesli dziadkowie daleko, to może ktoś inny z\n> sąsiadek lub kolezanek, kto nie pracuje.\nRozumiem, że jako matka małego dziecka i niepracująca często i z\nochotą pomagałaś koleżankom opiekując się dodatkowo chorymi dziećmi\nanyx27 13.09.09, 21:53\n> > są różne rozwiazania. jesli dziadkowie daleko, to może ktoś inny z\n> > sąsiadek lub kolezanek, kto nie pracuje.\n> Rozumiem, że jako matka małego dziecka i niepracująca często i z\n> ochotą pomagałaś koleżankom opiekując się dodatkowo chorymi dziećmi\n> tychże koleżanek...\nAle dlaczego jako matka małego dziecka? napisałam o osobach niepracujących, a\nnie majacych małe dzieci. Nie byłam niepracujaca nigdy, więc nie wiem - tydzień\npo porodzie wróciłam do swoich zajęc zawodowych.\nSą tez studentki, które chętnie tak dorabiają.\njoanna_r79 12.09.09, 21:20\nMój starszy syn zaczął chodzić do przedszkola w wieku 3 lat. Nie lubił też za bardzo warzyw.\nPoczątki były ciężkie pochodził 2 tygodnie i kolejne 2-3 tygodni spędzał w domu. Nie chorował tak długo, ale mój lekarz zalecał po leczeniu odczekać tydzień żeby się wzmocnił i dopiero posłać dziecko do przedszkola. W następnym roku było trochę lepiej, ale też większość czasu spędził w domu. Ale z roku na rok było coraz lepiej. W zeszły roku rozpoczął naukę w szkole i opuścił w sumie 2 tygodnie nauki. W latach przedszkolnych kilka razy miał zapalenie oskrzeli, (ale on jest astmatykiem). Większość dzieci po pójściu od przedszkola zaczyna bardziej chorować, ale tak jest zazwyczaj na początku. Ja na Twoim miejscu kontynuowałaby przedszkole, oczywiście po porządnym wyleczeniu dziecka. A jeżeli nadal będzie chorować i konieczne będą kolejne antybiotyki to przedyskutowałabym to z lekarzem dziecka.\nhugollina 12.09.09, 23:27\ndomu zimno, lody, baltyk na lato etc, karmienie piersia dlugo) mieć\nbardzoodporne dzieci. mala rozpoczęla przedszkole w tamtym roku jako prawie 3\nlatka i z powodu choroby opuściła... 3 dni. Kilka razy tyle z powodu wyjazdów z\njak możesz, to puszczaj, ale skoro masz z kim pozostawiać, to doleczaj, pozwól\npo chorobie odpocząć.\npierwszy rok bedzie gorszy, każdy nastepny lepszy.\nmam znajomych, ktorzy dziecka nie posyłali, bo ciagle byl chory, potem chorował\nw I klasie tak, ze miał ja powtarzac! i tak prawdopodobnie bedzie chorować,\nmyelegans 12.09.09, 23:37\nzycia przedszkola, a chodzil tylko 2 razy w tygodniu po 3 godziny.\nNie ma regul. Chociaz z czasem przerwy miedzy infekcjami sa coraz dluzsze i\nemas06 12.09.09, 23:55\nJak ja Cię rozumiem... W najbliższy poniedziałek moje dziecko robi\nkolejne podejście do przedszkola, ubiegłej jesieni poddaliśmy się,\nbo ciąg infekcji i antybiotyków się nie kończył. Daj Boże, nie\npowtórzy się to w tym roku w aż takim stopniu... Córka brała\nRibomunyl przez pół roku, trochę ją hartowaliśmy, a od kilku\nmiesięcy trenujemy z naturalnym wspomaganiem, żeby mieć cos\nwyprówanego jesienią. Konkretnie – homeopatia oraz miód manuka,\nktóry wypatrzyłam w internecie. I – odpukać – udało nam się już\nkilka infekcji zatrzymać na etapie kataru, który zawsze rozwijał\nsię w konkretne choróbska... ten miód (z Nowej zelandii, sprowadzany\ndo Polski od niedawna o ile wiem) ma naturalne właściwości\nantybakteryjne, dzieciom można dawać bez obaw, a zjedzą chętniej\nmiód niż lekarstwo. (zerknij w wolnej chwili – www.miodymanuka.pl)\nPróbuję, walczę, ale cały ten przedszkolny okres jest dla mnei\nprzerażający, bo nie mam żadnej babci do pomocy pozdrawiam i\ndorek3 13.09.09, 00:22\nChorowali dużo. 1 rok -14 infekcji; drugi rok-10 infekcji. Każdy. Niestety tez z antybiotykami po 2-3 razy w toku. W 3 roku u jednego znaczna poprawa (4 infekcje, bez antybiotyków); drugi dalej chorował. Teraz liczę na poprawę i u drugiego (jest alergikiem).\nZ owocami i warzywami raczej słabo. Ten niechorowity jest smakoszem owsianki a w jakiejś kolorowej gazecie napisali iż wspomaga odporność. Daję tran i syrop z czosnku na przewlekle. Szczepię na grypę. Po chorobie odczekuję (wirusówka 2-3 dni, poważniejsze -tydzień). Jak widziałąm że wpadamy w pętlę antybiotykową wypisywałam na miesiąc z przedszkola.\nalena11 13.09.09, 12:51\nNo właśnie wypisanie na jakis czas z przedszkola...to tez może byc\nrozwiązanie.Moja pediatra powiedziała,że po antybiotyku dziecko ma przez około\n3-4 tygodnie obnizoną odporność,to strasznie długo,ale z kolei posyłac malucha\ndo przedszkola,gdy jest w takim właśnie dołku to bez sensu.\nZaobserwowała też (pediatra),że dzieci szczepione na grype mniej chorują i\npolecała mi preparat Immuno Kid,po swoich małych pacjentach widzi,że działa\njagabaga92 13.09.09, 21:10\n> Zaobserwowała też (pediatra),że dzieci szczepione na grype mniej\n> polecała mi preparat Immuno Kid,po swoich małych pacjentach\nCiekawe, jakie obserwacje bedzie miała pani doktor na obecnych\nszczepionych pacjentach za kilka lat... - (wolna dygresja...)\nA w temacie: bardzo dobrze sprawdzają się probiotyki odpowiednie dla\ndzieci. Ja za racji alergii dawałam synowi Dicoflor 30 i... zamiast\nna alergię, pomógł na odporność (ogólnie syn mało chorował, a po\nkilu opakowaniach Dicofloru w ogóle nie chorował i tan stan trwa :-\n)). A gdy kilka razy zdarzył się antybiotyk, to syn do przedszkola\nszedł zwykle w ostatnim dniu brania antybiotyku i nie było sytuacji,\nże z tego powodu złapał nową infekcję.\nAir Show Radom 2009 - filmik z pokazów\nanyx27 13.09.09, 21:58\n> A w temacie: bardzo dobrze sprawdzają się probiotyki odpowiednie dla\n> dzieci. Ja za racji alergii dawałam synowi Dicoflor 30 i... zamiast\n> na alergię, pomógł na odporność\nprobiotyki sa super, ale nie te dla dzieci, tylko zwykłe, bo te dla dzieci mają\nnajczęściej dużo cukru, który niestety ładnie karmi grzybki\njagabaga92 13.09.09, 22:01\nNIe pamietam dokładnie, ale kapsułkowy Dicoflor chyba nie miał cukrów\nw swoim składzie (???)\nanyx27 13.09.09, 22:21\n> NIe pamietam dokładnie, ale kapsułkowy Dicoflor chyba nie miał cukrów\n> w swoim składzie (???)\nkapsułkowy nie pamiętam, ale ten w saszetkach na pewno.\ndorek3 14.09.09, 00:16\nKapsułki są bez cukrowe, nie zawierają nawet laktozy. Moi jedzą cały rok na okrągło (raz na jakiś czas zmieniam, ale głównie właśnie Dicoflor). Nie zaobserwowałam niestety zbawiennego wpływu na odporność, ale przynajmniej nie ma problemów "brzusznych"\naluc 13.09.09, 18:33\nstarszy w pierwszym roku zaliczył jakieś trzy tygodnie nieobecności z\npowodu choróbsk, w trzech porcjach, młodszy pięć dni w jednej\nale oni w ogóle mało chorują,a jak już, to najcześciej w weekendy\ngrzalka 13.09.09, 19:05\npierworodna w pierwszym roku przedszkola chorowała od września do stycznia,\nzaczęła w drugim tygodniu przedszkola, infekcje kataralne, ani razu nie dałam\nantybiotyku- ale miałam ten luksus, że byłam akurat na urlopie macierzyńskim i\nmogłam trzymać w domu jak długo chciałam\nod stycznia poza przewlekłym pociąganiem nosem ani razu nie zachorowała\nkolejne dzieci się bardziej spisały- w pierwszym roku jedno opuściło dwa\ntygodnie, drugie tydzień\nkawusia1002 10.11.09, 20:49\nJa sie troszke dziś zdenerwowałam, przyszłam dziś po mojego synka do\nprzedszkola, patrze a na drzwiach wisi kartka, żeby absolutnie nie\nprzyprowadzać dzieci ktore mają chociażby jakieś objawy typu katar,\nkaszel, bo inaczej rodzice będą wzywani do odbioru dzieci. Wkurzyłam\nsie z tego względu, że nie raz przyprowadzając dziecko do\nprzedszkola, panie przedszkolanki były wyraźnie przeziębione,\nkaszlały, kichały.... wtedy to jest ok??a jak moje dziecko przyjdzie\nz lekkim katarkiem, to wtedy będe wzywana??!!nie mam z kim dziecka\nzostawic,razem z meżem pracujemy, rodzina na drugim koncu Polski,\nznajomi pracują. Bezsensu.\nariosso1 10.11.09, 21:15\nUwazam za słuszne -ze jest zakaz przyprowadzania chorych dzieci.\nKawusia-nie masz z kim zostawic dziecka? a z kim ja zostawie jeżeli\nTwoje zarazi moje?Nie obchodzi Cie to?A wiesz ze mój starszy syn-ma\nchore serducho i KAZDA wysoka temperatura zagraza jemu>? A jak twoje\ndziecko zarazi moje i ta zarazi syna-??\nOczywisci ze moze sie zarazic gdzie indziej ale badzmy\nopowiedzialni i powazni.Nie mamy prawa zarazac innych.Mam chore\ndziecko-trudno-odpowiadam za niego i zostaje domu,rezygnuje z pracy\njezeli nie ma nikogo kto za kilka groszy zaopiekuje sie dzieckiem-\nsąsiadka,koleznka,nianiana godiny-jest mnóstwo rozwiazań...ale\nnie....lepiej wszak zarazac na prawo i lewo...\nBUCCOLINa-Szwajcarski doskonaly srodek na odpornosc.Moja cora po\nmiesiacu w przedszkolu-dwie infekcje,dostała buccoline wczoraj -\nW naszym przedszkolu niema takiej mozliwosci by dziecko przyszlo z\nobjawami choroby-katar,kaszel,(jedynie alergiczny)-ale to prywatne\nprzedszkole i zapewne inne warunki niz w państwowych gdzie nawet\ngdyby dziecko miało trąd to pozwola zostać.\ncarmita80 10.11.09, 21:26\nangelsik 10.11.09, 22:11\nJestem przedszkolanką od kwietania br. Od tego czasu już 6 raz\nprzechodzę anginę!Ponoć wszytskie panie przedszkolanki pierwszy rok\ntak chorowały.Z dziećmi jest podobnie.Mamy teraz gr 3 latków.W gr 30\ndzieci, były dni, że uczęszczało tylko 5!!!!!\nDzieci, które są odporne chodzą niemal cały zcas, może raz\nchorowały, ale są dzieci, które już 5, 6 razy były przeziebione,\nmiały rózne infekcje, grype, zapelenia. Były tez i biegunki.\nTaki już urok pierwzego roku.Trzeba odchorowac, pozniej ponoć\nasia0212 10.11.09, 22:32\nCzas pokaże swoje, kiedy Twój berbeć pochodzi z kilka dobrych tygodni do\nprzedszkola i nie daj boże zacznie Ci chorować. Szybko zmienisz zdanie. Mądre są\nmamuśki niechorujących dzieci, bo to nie ich problem dotyczy. Są dzieci, które\nprzechodzą katar "bezboleśnie" i są też takie, u których katar często kończy się\ninfekcją górnych dróg oddechowych. Problemu nikt nie wymyśla, problem jest.\ncarmita80 10.11.09, 22:42\nCzas pokaże swoje, kiedy Twój berbeć pochodzi z kilka dobrych\n> przedszkola i nie daj boże zacznie Ci chorować\nMoj berbec chodzi do przedszkola a wlasciwie zaczal zlobek w sali\nobok gdy mial 10 m-cy (korygowane o 3 bo to wczesniak) obecnie ma\n27 miesiecy i jest w grupie 2-3 latkow czyli to juz 17 m-cy,\nkatarek przytrafil sie kilka razy sam przeszedl (wlasciwie na to\nwogole nie zwracamy uwagi, zreszta zdarza sie bardzo rzadko) angina\nraz po tygodniu wrocil do przedszkola, a raz dostal antybiotyk ze\nwzgledu na infekcje ktora powodowala dlugotrwaly kaszel ok. 4-5\ntygodni, momentami krtaniowy, w tym czasi chodzil do przedszkola\n(brak innych objawow, kaszel zreszta zbyt uporzczywy nie byl_)i tam\nmial podawany antybiotyk. Z corka 7latka bylo podobnie a moje dzieci\nwyjatkami nie sa.\nCzyli jednak mozna, tylko ze nie znam rodzicow ktorzy by tyle halasu\nrobili o katarki itp. ale szkoda mojego czasu.\nkasia191273 10.11.09, 23:38\nnie na caly tydzien, ale na 3 dni\nw calej swojej karierze, w tym momencie dwuletniej, opuscila z\npowodu choroby moze 7-10 dni\nzimowym wszystkie dzieci chodza podziebione, ale to ich ze zlobka\nnie zwalnia, jesli poza tym maja sie dobrze. Niestety- tylko przez\nchorowanie wzmacnia sie odpornosc. Im dluzej bedziesz izolowac\ndziecko, tym pozniej bedzie odchorowywac te izolacje\nmam Pytanko odnosnie Paszportu Dziecka\nJacek Poniedziałek w kontrowersyjnej reklamie;-D\nNawet ludzie PIS mówią że TVP kłamie\nOpieka do dzieci 1-2h/dziennie\ngazetta podała: frekwencja o 12. jest niższa ...\nw Quito jest rekordowa frekwencja\nPamiętamy, że PO to sitwa\nDlaczego w drugiej turze wzrosła frekwencja


Optymalizacja strony e-commerce – część 2. Struktura strony | SEMSTORM - Content marketing, SEO Rank traker and Research Tools\nOptymalizacja strony e-commerce – część 2. Struktura strony\n1 Jak sprawdzić strukturę strony?\nPrezentujemy drugą część naszego poradnika na temat optymalizacji strony e-commerce. Tym razem przyjrzymy się jej strukturze - jak powinien wyglądać tytuł, nagłówki czy opis strony. Krok po kroku przejdziemy po wszystkich elementach jej budowy.\nJak sprawdzić strukturę strony?\nWyświetlenie źródła strony i odszukanie odpowiednich elementów.\nDodatki SEO do przeglądarek\nPosłużymy się przykładem z własnego podwórka.\nTytuł to element widoczny w zakładkach Twojej przeglądarki. Jest jednym z najbardziej istotnych elementów w strukturze strony, stąd istotne jest, aby zwrócić na niego szczególną uwagę. Widać go również w wynikach wyszukiwania:\nJakie zasady się nim rządzą?\nNiezbyt długi, staraj się, aby miał poniżej 70 znaków. Zbyt długi zostanie ucięty zarówno na pasku zakładek jak i w wyszukiwarce.\nNie powinien być pisany w całości wielkimi literami.\nBez nadmiernych znaków zapytania i wykrzykników.\nW jasny sposób określający co znajduje się na stronie.\nMożesz w nim umieścić nazwę swojej firmy, ale lepiej dodać ją na końcu tytułu.\nDla stron kategorii:\nMałe AGD | nazwa sklepu\nSamsung Galaxy Note 3 32 GB czarny (jeśli masz różne wersje)\nSamsung Galaxy Note 3 opinie (jeśli masz osobną stronę z opiniami)\nDla strony głównej sklepu\nNazwa sklepu – krótki slogan (np. Czerwony krasnoludek – najtańsze produkty dla dzieci)\nKolejny z bardzo istotnych elementów. Najlepiej mieć tylko jeden na stronie. Co więcej – jeśli chcesz może być zupełnie inny niż użyty tytuł. Dobrze, aby znalazł się odpowiednio wysoko w treści i był również najważniejszym elementem wizualnym dla użytkownika.\nIstotne sekcje na stronie, które w miarę możliwości powinny zawierać istotne informacje, najlepiej ze słowami kluczowymi związanymi z produktem czy kategorią. Stąd często spotykany napis „Koszyk” umieszczony w elemencie H2 nie jest najlepszym rozwiązaniem, chyba, że zajmujesz się sprzedażą różnorodnych koszyków.\nGdy w H1 mamy nazwę produktu w H2 możemy umieścić następujące napisy\nTzw. meta tag description. Nie ma bezpośredniego wpływu na pozycjonowanie, Twoi użytkownicy nie zobaczą go na stronie, ale jest niezwykle istotny. Dlaczego?\nCzy kliknąłbyś w takie dekoracje jeśli opis tak wygląda? Dzieje się tak zazwyczaj wtedy, gdy nie ustawisz tego tagu u siebie na stronie. Google samodzielnie spróbuje dobrać odpowiedni, biorąc pod uwagę treść na Twojej stronie. Dlatego czasem widujemy w wynikach wyszukiwania takie potworki.\nTip: Czasem mimo tego, że ustawisz meta tag description Google i tak wyświetli swój własny opis. Czemu tak się dzieje wie tylko Google.\nJak sam widzisz – na pozycjonowanie brak albo nieodpowiedni tag mogą nie wpływać. W tym samym momencie jednak wpływa to na decyzję internauty czy w ogóle odwiedzi Twoją stronę. Tym bardziej warto zadbać o poprawne wartości i zachęcić do wizyty właśnie u Ciebie.\nProwadząc sklep na pewno masz zdjęcia sprzedawanych przez siebie produktów. Czy na pewno jednak dla wszystkich tych zdjęć masz ustawione atrybuty alt?\n<img src="sciezka_do_obrazka" alt="tekst_alternatywny">\nTen tekst ma służyć do opisu obrazka w przypadku, gdy użytkownik go nie widzi. Warto więc przekazać co na nim jest. Co więcej wyszukiwarki analizując naszą stronę poświęcają nieco czasu temu elementowi. Upewnij się więc, że Twoje obrazki mają wypełniony ten atrybut i że używasz w nich istotnych słów kluczowych.\nSprawdź czy Twój kod jest poprawny za pomocą serwisu http://validator.w3.org/. Postaraj się wyeliminować przynajmniej najważniejsze błędy. To, że Twoja strona wygląda dobrze nie zawsze oznacza, że ma poprawną strukturę i chociaż Google nauczył się już znacznie lepiej interpretować kod strony – lepiej nie utrudniać mu szczególnie tej pracy. A jeśli jakimś cudem wygląd Twojej strony opiera się w dalszym ciągu o starożytną strukturę tabelkową – zmień ją jak najszybciej.\nByć może słyszałeś o meta tag keywords. Jeśli tak to zapomnij i nie poświęcaj mu czasu. Nie wpływa na nic, nie widzą go Twoi potencjalni klienci. Jeśli koniecznie chcesz go mieć – niech będzie ostatnim krokiem w optymalizacji Twojej strony. Są znacznie bardziej istotne elementy.\nWyróżniamy dwa główne rodzaje linków:\nWewnętrzne prowadzą do innych stron w ramach Twojej witryny, zewnętrzne do innych stron internetowych.\nTwój serwis powinien być tak zbudowany, że do każdej strony prowadzi jakiś link. Jednocześnie na każdej podstronie nie może być takich linków za dużo. Jest to trudne zarówno dla użytkowników jak i wyszukiwarek. Również linków zewnętrznych, wychodzących nie powinno być zbyt dużo.\nKieruj się zasadą użyteczności dla Twoich klientów. Jeśli masz dużo asortymentu linków na pewno będzie więcej, ale jeśli użytkownikom jest trudno poruszać się w ich gąszczu – na pewno jest ich za dużo.\nOptymalizacja strony jest jednym z najważniejszych elementów przed rozpoczęciem promocji w wyszukiwarkach. Znacznie łatwiej jest piąć się na wysokie pozycje jeśli masz poprawnie zbudowany sklep, co więcej zazwyczaj są to proste i niezbyt drogie czynności, które możesz w wielu systemach sklepowych ustawić samodzielnie. Już za tydzień opublikujemy kolejną, trzecią część naszego poradnika.


3 diety, które sprawdzą się przy odchudzaniu\njustyz 7 maja 2017 3 diety, które sprawdzą się przy odchudzaniu2017-05-10T09:50:08+00:00 Kulinaria No Comment\nLato i wakacje zbliżają się coraz szybciej, a co za tym idzie, coraz częściej szukamy diet, które wspomogą nasze odchudzanie i pozwolą osiągnąć wymarzoną, plażową sylwetkę. Specjaliści są zgodni, że odpowiednio dobrana i zbalansowana dieta jest podstawą skutecznego odchudzania. Jednak każdy z nas ma inny organizm i inne wymagania, dlatego tez dieta powinna być dopasowana do naszych indywidualnych potrzeb – w tym celu najlepiej będzie skonsultować się z dietetykiem, chociaż samodzielnie ułożona dieta, o ile przyłożymy do jej ułożenia odpowiednią ilość pracy i wysiłku, może okazać się równie skuteczna.\nOczywiście możemy też zdecydować się na jedną z wielu gotowych i przetestowanych już diet, które ogólnodostępne są w internecie. Przedstawiamy kilka najciekawszych propozycji.\nTen jadłospis znalazł wielu przeciwników, którzy twierdzą, że przede wszystkim nie jest ona najlepsza dla naszego organizmu. Jednak jednego nie można owej diecie odmówić – na pierwszym etapie (10-14 dni), zbędne kilogramy znikają niesamowicie szybko. Dlatego jeżeli zależy nam na szybkim spadku masy, warto skorzystać z diety ułożonej przez francuskiego lekarza.\nZasady diety Dukana są banalnie proste, w pierwszym etapie diety – zero węglowodanów. Na czas diety, możemy zapomnieć o chlebie, makaronach, ziemniakach, owocach i warzywach. Oczywiście nie wolno też spożywać słodyczy, alkoholu, napoi słodzonych czy soków. Jemy chude mięso, najlepsze będzie indycze lub ryby, możemy też skusić się na odrobinę chudej wołowiny, cielęcinę czy owoce morza. Spokojnie możemy jeść też białe sery, jogurty naturalne czy białko z jaj. Gorące posiłki parujemy, grillujemy lub pieczemy. Do tego dochodzą płyny – minimum 1,5 litra dziennie (najlepsza będzie woda), dopuszczalna jest też gorzka herbata czy kawa.\nTo kolejna dieta polecana tym, którzy chcą możliwie szybko schudnąć. Po raz kolejny mamy tu do czynienia z chudym mięsem, jednak w przypadku tej diety, dopuszczalne są również niewielkie ilości warzyw i jeden owoc dziennie. Oczywiście makarony, chleb, ziemniaki czy słodycze, również są niedopuszczalne.\nOgromne znaczenie mają w tym przypadku godziny spożywania posiłków. Do godziny 8 należy zjeść śniadanie, 14 to pora na obiad, natomiast kolacje będziemy musieli spożyć nie później niż o 18. Dieta, choć bardzo restrykcyjna, pozwala zrzucić nawet kilkanaście kilogramów w dwa tygodnie! Jeżeli chodzi o napoje, to nie mamy zbyt dużego wyboru – pozostaje nam woda, niesłodzona kawa i herbata.\nDzięki zastosowaniu właśnie diety kapuścianej możecie pozbyć się zbędnych kilogramów. Podstawą tego rodzaju żywienia, jest zupa kapuściana, w której skład wchodzą:\n2 zielone papryki i jedna czerwona lub żółta,\npęczek selera naciowego.\nRozdrobnione warzywa podsmażamy na łyżce oleju, po czym wrzucamy do garnka i zalewamy wodą, tak by dokładnie przykryć warzywa. Zupa jest oczywiście podstawą diety, jednak dopuszczalne są także inne posiłki, jak np. przygotowane z niełuskanego ryżu z ugotowanymi na parze warzywami. W kolejnych dniach możemy skusić się też na owoce (poza bananami) oraz chude mięso drobiowe i wołowe.\nTutaj znajdziesz więcej informacji o dietach.\ndieta dukana, dieta kapuściana, dieta kopenhaska, diety skuteczne w odchudzaniu\n« Lampy w pokoju dziecięcym – na co się zdecydować?\nRanking kont walutowych – maj 2017 »


Śląsk minimalnie lepszy | Oficjalna strona kibiców Chrobrego Głogów\nPo bramce Roka Elsnera w 65 minucie spotkania Śląsk Wrocław pokonał w Głogowie Chrobrego 1:0. Pewne zaskoczenie towarzyszyło temu, że to przeciwko Chrobremu, a nie Górnikowi Polkowice, Śląsk wystawił znacznie bardziej podstawowy skład. Na tle ekstraklasowego rywala głogowianie niewiele mieli więc do powiedzenia, jeśli chodzi o poczynania ofensywne, ale za to umiejętnie utrudniali grę gościom na własnej połowie.\nBardziej wyrównana była pierwsza połowa. Widowisku towarzyszyła przede wszystkim walka w środkowej strefie, stąd nie należało ono do atrakcyjnych. Groźniej atakował Śląsk, przy czym dwukrotnie dobrymi interwencjami popisał się Marek Zator. Pomarańczowo-czarni oddali tylko dwa uderzenia w światło bramki. Najpierw na strzał z dystansu zdecydował się już opadający na murawę Mateusz Niedźwiedź, a później, po samodzielnym rajdzie, zrobił to Arkadiusz Waszkowiak. W obu przypadkach goalkeeper WKS-u Marián Kelemen zachowywał pełen spokój.\nPo zmianie stron rywale byli o wiele bardziej niebezpieczni, a gra toczyła się przede wszystkim na połowie Chrobrego. Łukasz Zaremba musiał więc zachowywać czujność od początku do końca, choć, mając skuteczne wsparcie kolegów, nie był zmuszany do wielu interwencji. Skapitulował w 65 minucie, gdy zakotłowało się pod jego bramką po dośrodkowaniu z rzutu rożnego. W tym momencie futbolówkę do środka skierował z najbliższej odległości Rok Elsner. W końcówce na uderzenie z ostrzejszego kąta zdecydował się Sebastian Szala, ale i tym razem Kelemen nie dał się zaskoczyć.\n– Śląsk to przeciwnik z najwyższej półki i trzeba cieszyć się z tego, że mogliśmy rywalizować z takim zespołem. Po meczu trener Marek Wleciałowski pogratulował organizacji gry. Miło słyszeć takie słowa. Muszę przyznać, że chłopcy w stu procentach zrealizowali to, co sobie wstępnie zakładaliśmy, a zależało nam na skupieniu się na grze defensywnej. Bramka padła po stałym fragmencie gry i ten moment będziemy analizować. Ponadto drużyna zostawiła na boisku mnóstwo zdrowia, bo w przerwie sprawdziliśmy sport-testery, które pokazały, że piłkarze biegali dużo więcej, niż w poprzednim meczu, do czego zmusił przeciwnik. Fakt, że nie stworzyliśmy wielu sytuacji, ale będą inne mecze i zarazem inne na nie założenia. Jestem bardzo zadowolony – powiedział trener Chrobrego Ireneusz Mamrot.\n– Przygotowania rozpoczęliśmy niedawno, więc jeszcze nie jesteśmy w pełni formy. Stąd też na tle Śląska nie wyglądaliśmy najlepiej, ale przed nami sporo spotkań sparingowych i mamy nadzieję, że z meczu na mecz będzie coraz lepiej – mówił z kolei Bartosz Machaj, który, wespół z Sebastianem Szalą, mocno walczy o wykorzystanie szansy na grę w pierwszym zespole.\n2 lutego 2011, godz. 14:00 – Głogów\nChrobry Głogów – Śląsk Wrocław 0:1 (0:0)\nBramki: Elsner 65.\nChrobry (I połowa): Zator – Sypień, Kotlarski, Michalec, Bukraba, Kaczmarek, Herbuś, Niedźwiedź, Waszkowiak, Ochmański, Stasiak.\nChrobry (II połowa): Zaremba – Herbuś, Michalec, Suchecki, Wolbaum, Machaj B., Hałambiec, Machaj M., Molka, Ochmański (15 Filbier), Szala.


Lokal handlowy na sprzedaż, Radom (grodzki) Radom Południe Helleńska, 250 000 zł, 79,15 m2, 5030158 » nportal.pl\nJesteś tutaj nportal.pl komercyjne mazowieckie Radom Radom Południe Helleńska szczegóły ogłoszenia\nRadom (grodzki), Radom, Południe, Helleńska\nRadom, Południe, obiekt użytkowy,sprzedaż.\nDo sprzedania obiekt o powierzchni 80m2,ulokowany na parterze nieruchomości, przy ulicy Helleńskiej w Radomiu. W obiekcie znajduje się 5 pomieszczeń:\nsala sprzedażowa 50 m2\nduże zaplecze socjalne 9 m2\nZ uwagi na doskonałą lokalizację oraz praktyczny rozkład pomieszczeń obiekt idealnie nadaje się na działalność handlową , usługową jak również z powodzeniem może być zaadaptowany na każdą inną działalność gospodarczą. Wszystkie pomieszczenia są ustawne i widne. Możliwość powiększenia sali sprzedaży.\nNajsilniejszym punktem budynku jest doskonała lokalizacja\nbudynek usytuowany tuż przy ulicy o dużym natężeniu ruchu pieszego i samochodowego. W okolicy bloki mieszkalne, przystanki komunikacji miejskiej.\ncena sprzedaży:250000 zł\nczynsz do spółdzielni : 715 zł.(eksploatacja, ubezpieczenie, fundusz remontowy, ogrzewanie, wywóz nieczystości)\nwoda, , kanalizacja, Internet, linia telefoniczna, TV kablowa\nMożliwość parkowania wzdłuż posesji\nOstatnia modyfikacja: 2018-09-17\nInteresuje mnie oferta numer 5030158 - Komercyjne na sprzedaż, Radom (grodzki), Radom, Południe, Helleńska, powierzchnia: 79,15 m², pokoje: 5, cena: 250 000 zł. Proszę o kontakt.


Dywanowy zawrót głowy | Bonami\nSzukasz odpowiedniego dywanów do swojego wnętrza? Tutaj znajdziesz ich naprawdę sporo i to w wielu kolorach do wyboru. Wszystkie dostępne od ręki. Nic, tylko wybierać.\nDywan Eko Rugs Eneas, 156x230 cm\nDwie twarze dywanu\nTen dwustronny dywan nadaje się nie tylko do domu, ale i na zewnątrz. Dumnie ozdobi Twój taras czy balkon. No i nigdy Ci się nie znudzi.\nDywan Unimasa Celestian, 60x90 cm\nDywan Unimasa Heavenly, 60x90 cm\nDywan wełniany Coimbra no. 187, 60x120 cm\nBeżowy wytrzymały dywan odpowiedni na zewnątrz Webtapetti Chrome, 200x290 cm\nZielony wytrzymały dywan Floorita Evergreen, 92x152 cm\nDywan Flair Rugs Nordic Taurus, 120x170 cm\nSzaro-brązowy dywan Universal Bellini Squaro, 160 x 230 cm\nDywan Flair Rugs Vine, 120x170 cm\nDywan ręcznie tkany Kayoom Majestic Gistel, 200x290 cm\nFioletowy dywan Calista Rugs Muscat, 200x290 cm\nDywan Universal Tikey Light, 200x290 cm\nDywan Hitite Carpets Vadis, 80x200 cm\nDywan Universal July, 80x150 cm\nDywan The Rug Republic Kumasi Ivory, 160x230 cm\nCzarno-biały dywan House Doctor New Inka\nSzary dywan Universal Hydra, 140x200 cm\nDywan Vitaus Regina, 80x170 cm\nDoskonałe do kuchni i łazienki. Nie straszna im wilgoć, brud ani pralka.\nTen sprytny dodatek jest wyprodukowany z wysokiej jakości poliestru, ma nadruk wykonany z tuszu na bazie naturalnych składników, który nie blaknie i jest antybakteryjny, dzięki czemu sprawdzi się idealnie także w domu alergika.\nDywany z poliestru i bawełny\nTe dywany są nie tylko bardzo wytrzymałe, dzięki wykonaniu z materiałów bawełnianych i poliestrowych, ale również oryginalne i przyciągające uwagę. Wzór jest wykonany metodą wysokiej jakości nadruku cyfrowego.\nWytrzymały chodnik kuchenny Webtapetti Gufocaffe, 60x220 cm


aktualizacja nawigacji lark za darmo\nPrzy obliczaniu strumienia wody należy uwzględnić tę tylko część roboczą, która umożliwia gaszenie pożaru. Ta siła strumienia nosi nazwę zwartego (jednolitego) strumienia wody. Pod długością zwartego strumienia wody przyjmuje się odległość od pyszczka prądownicy do takiego przekroju strumienia, w którym w kole o średnicy 38 cm strumień niesie 90%, a w kole o średnicy 26 cm - 75% ilości wody, wypływającej z pyszczka prądownicy. Obliczanie strumienia wody polega na określeniu potrzebnego ciśnienia h u pyszczka prądownicy, przy założonej...\nPrzy obliczaniu nadproży nad otworami w poprzecznych ścianach usztywniających w budynkach o konstrukcji z wielkich bloków należy uwzględniać dodatkową siłę poprzeczną i moment zginający od działania sił poziomych. W konstrukcjach wielkoblokowych o układzie podłużnym, gdzie wieńce pełnią rolę połączenia między ścianami a płytami stropowymi pracującymi jako poziome przepony w przestrzennym schemacie statycznym budynku, należy wieniec obliczać jako część składową przepony poziomej przenoszącej na ściany poprzeczne obciążenie od sił p...\nDzięki uprzejmości Arup Artykuł Jonathana Warda, pierwotnie opublikowany w Arup Thoughts jako Top-Down Approach to Flood Prevention omawia tanią, prostą, ale skuteczną metodę zmniejszania obciążenia po drenażu: tymczasowe magazynowanie wody na płaskim terenie dachów, które mogą nie tylko zapobiegać powodziom, ale także przynosić nieoczekiwane korzyści. Gravity oferuje prosty i tani sposób na złagodzenie przepływów wód burzowych. przez tymczasowe przechowywanie wody na płaskim dachu. Wszystkie przyczyny są obwiniane za bieżące powodzie w Wi...\nRozkład nacisków i nośność podłoża pod stopę. W ogólnym przypadku na stopę fundamentową, rozpatrywaną tu jako prostokątną, działają: momenty w kierunku osi i y, siły poziome w kierunku osi i y oraz siła pionowa N. Siła pionowa działa na mimośrodach I-CX i ky w stosunku do środka podstawy prostokątnej. Ciężar stopy wraz z gruntem na odsadzkach działa bez mimośrodu. Momenty zginające zewnętrzne MX i My oraz siły poziome Hx i Hy działają na wysokości górnej powierzchni stopy. Wypadkowa wszystkich obciążeń przecina podstawę żony mimo�...\nNajnowsze zdjęcia w galerii aktualizacja nawigacji lark za darmo :\nkod do pilota uniwersalnego urc22b\nolx wózek inwalidzki\nolx lampy podłogowe\ncastorama brykiet drzewny\njak malowanie ścian\nhttp://www.maxstrans.com.pl 751# , #sterownik bramy dwuskrzydłowej , #meble na wymiar lublin , #plany domu , #firma budująca domy pod klucz , #truskawka odmiana , #fikusy kwiaty , #schemat instalacji solarnej , #paranormalne forum , #cyprysy w doniczce ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - aktualizacja nawigacji lark za darmo


Cashback na Рив Гош z usługi zwrotu gotówki Letyshops w Polsce\nRecenzje na temat Рив Гош (14)\nSklep nie potwierdził zwrotu pieniędzy na jeden dzień, ich obsługa jest brzydka. Na Twoim koncie osobistym dane o zamówieniach znikają i nie ma żadnych potwierdzeń płatności. Odpowiedź strony Rive Ghosh: „Przepraszamy, strona jest w budowie”. Przestrzegane były wszystkie zasady naliczania (zarówno pierwsze zamówienie, jak i dostawa oraz płatność gotówką). Tylko dzięki Letishops dostałem zwrot pieniędzy. Zrobiłem zrzuty ekranu dla wszystkich operacji.\nWierzymy, że sytuacja na osobistym koncie Rive Gauche wkrótce się poprawi, ponieważ sklep sprawia, że strona jest wygodniejsza dla użytkowników :)\nWszystko w porządku, złożyłem zamówienie 25 listopada, dzisiaj (06.12.) Zwrot gotówki został potwierdzony i uznany!\nPoczątkowo chciałem dać negatywną ocenę (cashback, podobnie jak wielu, miał status 0,01 rubla w stanie oczekiwania). Ale po rozmowie ze wsparciem technicznym uspokoiłem się, ponieważ powiedzieli, że powinni poczekać na ostateczne przeliczenie i naliczenie. Dzień po otrzymaniu towaru zwrot pieniędzy zmienił się na prawidłowy. Nie bój się, zamawiaj i komunikuj się ze wsparciem!\nPodążał za linkiem, złożył zamówienie, zapłacił online. Pamięć podręczna nie jest wyświetlana\nZobaczmy, dlaczego cashback nie pojawił się automatycznie. Aby to zrobić, stworzyli apel do służby opiekuńczej. Czekamy na twoją odpowiedź i zrzut ekranu zamówienia w sekcji „Pomoc” - „Moje kontakty”.


Michal Dragowski blog: Ciris Nest.\nDługo zbierałem się do tego wpisu, mimo, że t-shirt od Ciris Nest przyszedł do mnie dość dawno temu. Ale wena jest, albo jej nie ma i nic na siłę nie powstanie w wolnym świecie.\nCiris Nest to polska marka z południa. W ich logo widać małego ptaszka, nie wróbla, a Passerina ciris czyli Łuszczyka wielobarwnego. Gatunek ten jest zagrożony i bardzo unikatowy.\nUnikatowe też są rzeczy marki Ciris Nest ( kliknij i przejdź na stronę marki).\nW zeszłym roku marka postanowiła wprowadzić przeceny i konkurs na swoim funpage'u na Facebooku i w sklepie internetowym i takim to sposobem trafił do mnie ich flagowy, szary t-shirt z kieszonką ze skóry.\nMarzyłem o nim od dawna, ale zawsze kasa szła na coś innego.\nSą pewnie wyznaczniki dobrej marki i nie jest to tylko jakość produktu. Kontakt z klientem, szybkość przesyłki, forma zapakowania-wiele firm mogłoby się uczyć od Ciris Nest.\nT-shirt został zapakowany w brązowy papier, przewiązany sznurkiem z naklejką ENJOY OPENING. Nic tak bardzo nie podnosi emocji jak rozpakowywanie prezentów i świadomość, że w środku jest coś cudownego.\nA w środku było niebieskie pudełko. Niby nic takiego, ale jednak i logo i logotyp na długo zapadają takim chwytem w pamięć.\nT-shirt jest rewelacyjny. Bardzo dobre szycie, gruba bawełna i detale. Bo w detalach tkwi diabeł. Kieszonka inspirowana jest folklorem, jest na tyle miękka, że nie przeszkadza podczas noszenia. Ja otrzymałem rozmiar M i od razu uprzedzam, że mając 190cm wzrostu koszulka jest na mnie luźna. Warto przed zamówieniem dobrze sprawdzić tabele rozmiarów, bo gdybym zamówił rozmiar L, mogłbym przeznaczyć t-shirt na piżamę. Podobają mi się "wywietrzniki" pod pachami, skórzane logo marki na plecach, czerwona wszywka. Każdy szczegół jest subtelny, dzięki czemu t-shirt nie jest przesadzony.\nDo koszulki został dołączony tag z gwarancją, że jest to towar limitowany, a nie masowa produkcja z Chin.\nNiedługo zamieszczę kolejny zakup od Ciris Nest-czapkę z daszkiem. A na nowy sezon choruję na ich czarną parkę. Grosz do grosza i może uda mi się w końcu ją kupić.\nwelovefur 15 marca 2014 10:48\nI'm in love with this t-shirt


Łysienie - Zdrowie - Forum gp24.pl\nRozpoczęty przez sebmroz , wrz 25 2014 13:15:42\nNapisano 25 wrzesień 2014 - 13:15:42\nMam okropny problem z łysieniem. Włosy mimo iż zdrowo wyglądają wypadają garściami. Badania też nie pokazują, że jest coś nie tak. Nie obce są też mi różne tabletki i wcierki. Stosowane były przeze mnie wszystkie znane specyfiki dostępne na rynku. Wydaje mi się, że to wypadanie jest spowodowane stresem, który jest mi nieobcy na co dzień. Próbuję zwalczać i unikać stresogennych sytuacji, ale wiadomo, że nie wszystkie jestem w stanie wyeliminować. Podobno ten specyfik daje radę ale http://alegratka.pl/...1632b3e346982c7 ale cena mnie przeraża. I tak już wtopiona jest spora gotówka. Słyszeliście może o tym leku????\nNapisano 28 kwiecień 2015 - 08:20:25\nŁysienie typu męskiego jest odwiecznym problemem. Teraz niestety obserwuje się lysienie niestety w wieku coraz wcześniejszym... nie wiem czy sa na to jakies preperaty, chyba zostaje przeszczep\nNapisano 06 maj 2015 - 14:17:17\nPodobno Loxon działa, ale nie u wszystkich. Raz się słyszy, że nie ma ratunku dla facetów, a potem, że lekarze na receptę potrafią przepisać specyfiki niby na porost włosów. Przeszczep jest fajny, jak kogoś stać (i ma z czego przeszczepiać)\nNapisano 11 maj 2015 - 09:42:46\nA może takie specjalne ampułki do skóry głowy\nNapisano 12 maj 2015 - 13:05:44\nChyba jedyny sposób to wycięcie jąder. Nie no sorry, to nie było śmieszne.\nNapisano 17 maj 2015 - 17:15:37\nMoże szampon na porost włosów albo tabletki ? To na pewno opóźni ten proces, niestety przeszczep jest drogi, a nie zawsze przynosi zadowalające efekty.\nNapisano 02 wrzesień 2015 - 12:54:24\nNapisano 16 październik 2016 - 17:59:50\nWedług mnie wizyta u dermatologa jest lepszym rozwiązaniem niż tabletki, które nie zawsze działają, poza tym chyba lepiej jak ktoś je dobierze, w końcu każdy jest inny. Osobiście polecam klinikę dr Trycholog, najlepiej jest zajrzeć na ich stronę http://drtrycholog.pl/\ngdzie wszystko jest opisane\nNapisano 19 październik 2016 - 09:42:06\nTabletki revalid mają fajne działanie, ale trzeba być cierpliwym i systematycznym\nNapisano 24 październik 2016 - 08:32:32\nJeżeli nie jest się pewnym dlaczego włosy wypadają to można udać się do lekarza i on wykona specjalistyczne badanie, w którym wyjdzie czego brakuje. Mój mąż też miał problem z łysieniem i dużo pomogła suplementacja odpowiednimi witaminami oraz specjalny szampon z witaminą B5. Na pewno nie polecam żadnych łatwo dostępnych sklepowych szamponów, bo w nich jest więcej chemii i można sobie jedynie zaszkodzić. Tuta można poczytać więcej o odpowiedniej pielęgnacji http://www.biomedica...czyzn-5504.html\nNapisano 02 listopad 2016 - 16:25:18\nTo prawda. Jeśli pojawiają sie poważne problemy z włosami, to warto od razu udać się po pomoc do poradni dr. Trycholog. Dzięki temu zaoszczędzicie sporo czasu i znacząco zwiększycie swoje szanse na bujną czuprynę\nNapisano 15 listopad 2016 - 22:52:20\nNo ja myślę nad kupieniem suplementu Profolan, ale ciągle znajduję sprzeczne informacje np tutaj Chciałabym usłyszeć opinie osób co już miały ten suplement czy pomógł?? można mu zaufać?\nNapisano 14 grudzień 2016 - 20:19:04\nJeśli szukacie dobrej alternatywy na prezent czy może interesują was wysokiej jakości produkty związane z medycyną estetyczną, na przykład jak dbać o swoje włosy ? To super prezentem dla każdej kobiety mogą być suplementy które wspomagają dobrą jakość włosów jak olejowanie włosów specjalnymi naturalnymi kosmetykami, http://olejowaniewlosow.org sami zobaczcie na tym blogu, ciekawe porady i wskazówki jakie produkty w tym zakresie są najlepsze !\nNapisano 28 marzec 2017 - 15:38:26\nMiałem problem z łysieniem. Środek głowy to u mnie jajko. Boki jeszcze rosną. Bez uzupełnienia wygląd absolutnie fatalny. Nawet przy ogoleniu się na zero niewielka zmiana. Poza tym do mnie łysina zupełnie nie pasuje. Zamawiałem ręcznie tworzony tupet dopasowany do głowy. Fryzurę mam od peruka-sc.pl z Łodzi. Dojeżdżałem do nich z Warszawy. Myślałem zawsze, że tupet jest przeznaczony dla starych dziadków, ale całe szczęście się pomyliłem. Mam fryzurę, która układa się naturalnie, nie pocę się w tupecie. Nie ma absolutnie uczucia noszenia hełmu. System włosów jest przyjemny w dotyku, zrobiony z polskich włosów, ciemnych. Zrobiłem się młodszy na pięć lat minimum Panie w salonie „Peruka” bardzo mi pomogły. Pierwszy raz miałem styczność z zamawianiem podobnego produktu, ale widać dobrze trafiłem\nNapisano 01 kwiecień 2019 - 15:08:52\nZ różnymi szamponami i odżywkami na porost włosów miałam do czynienia i najlepsze efekty są dopiero teraz przy Hair Medic. Najbardziej dobitnie widać że włosy zostają na głowie po kąpieli, w brodziku zostają po takim prysznicu tylko pojedyncze włosy a do tej pory to były całe kołduny...nie muszę mówić że zatykałam odpływ regularnie chyba ze 3 razy tygodniowo.\nNapisano 03 kwiecień 2019 - 16:15:21\nMnie się zaczęły pojawiać baby hair jak wcierałam wcierkę z kaminomoto. Dowiedziałam się od niej od znajomej co podobny problem miała. Kosmetyk mogą używać i kobiety i faceci. Włosy po jakimś czasie odrastają. Tylko nie ma co sie zrażać jak po pierwszym dniu nie będą rosły.. trzeba im dać chwilę.. nie ma tak od razu. Trzeba cierpliwości\nNapisano 04 kwiecień 2019 - 06:27:45\n...a ja mam czupryne na glowie ze ho ho ! .....\nZadne lysienie mi nie grozi, mimo tego ze jestem juz przed 50tka. ...ale niestety wlosy zaczynaja mi powolutku siwiec, tak niewiele, troszeczke...zauwazylem ze siwe wlosy pojawiaja sie pojedynczo na baczkach i przy skroniach...\n...ale tego prawie nie widac, bo jestem niebieskookim blondynem ...ale na ten przyklad Biedron blondynem nie jest i siwy jest juz jak golabek...mimo tego ze jest ladnych pare lat mlodszy ode mnie...to wszystko jest sprawa genetyczna ...podobno.\nMilego czwartku drodzy parafianie....\nNapisano 04 kwiecień 2019 - 09:21:20\nMówio, że jesteś diabelnie przystojny.\nAzaliż prawda to ?\n#19 ~czarna pantera.~\nNapisano 04 kwiecień 2019 - 17:08:57\n...ba ! ...........................................\nNapisano 21 kwiecień 2019 - 16:58:35\nSzczerze mówiąc uważam, że łysi są bardzo seksi i nie mają się czego wstydzić. Wole łysego niż tego z zakolami. Co prawda mój brat jest innego zdania i testuje na sobie Biotebal men. Bratowa mówi, że się zawoził i naprawdę dba o swoje włosy. Zawsze miał bujną czuprynę, więc pewnie widok wypadających włosów musi być frustrujący.


KoronawirusTrumpKoronawirus na świecieBiznesZdrowie i medycynaWiadomościŚwiatŻycie\nDodano: 17 kwietnia 2020, 06:25 0\nSytuacja w USA jest bardzo trudna. Porównuje się ją do Wielkiego Kryzysu czy czasów II wojny światowej. Od początku epidemii po zasiłek dla bezrobotnych zgłosiło się już ok. 21,7 mln Amerykanów. – Zaczynamy znów nasze życie. Nie otwieramy wszystkiego na raz, ale ostrożnymi małymi krokami. Aby zachować zdrowie naszych obywateli, musimy utrzymywać funkcjonowanie naszej gospodarki – podkreślił Donald Trump podczas konferencji prasowej w Białym Domu. Prezydent podkreślił, że przedłużanie zamknięcia gospodarki przyczyni się nie do poprawy sytuacji, a jej znacznego pogorszenia. – Będziemy mieć wzrost samobójstw, chorób serca, alkoholizmu i narkomanii – tłumaczył. Z zapowiedzi amerykańskiego przywódcy wynika, że gubernatorzy poszczególnych stanów będą mogli samodzielnie decydować o przechodzeniu do kolejnych faz planów na podstawie danych dotyczących ilości nowych zakażeń koronawirusem.\nTrzy etapy planu\nPlan ponownego otwarcia gospodarki składa się z trzech etapów. W pierwszym podróżowanie powinno być ograniczone do minimum, praca w miarę możliwości zdalna, a spotkania powyżej 10 osób nadal są odradzane. Otwarte zostaną kina, restauracje, stadiony i kościoły przy zachowaniu nowych wytycznych sanitarnych. Zamknięte pozostaną bary, szkoły oraz biura. W kolejnym etapie możliwe będą spotkania do 50 osób, a bary z ograniczoną liczbą miejsc zostaną znowu otwarte dla klientów. W trzeciej fazie ma zostać zwiększona liczba przeprowadzanych testów, osoby zakażone mają być identyfikowane i izolowane, a niemal wszyscy Amerykanie mają wrócić do pracy.\nPonad 32,8 tys. osób zmarło dotychczas z powodu Covid-19 w USA – wynika z bilansu prowadzonego przez Uniwersytet Johnsa Hopkinsa w Baltimore. Łącznie w Stanach Zjednoczonych zdiagnozowano ponad 667 tys. przypadków zakażenia SARS-CoV-2. Dobowy przyrost o ponad 4 tys. zgonów w tym bilansie wynika prawdopodobnie z włączenia do statystyk również osób, które zmarły we wcześniejszych dniach prawdopodobnie z powodu koronawirusa.


Tanie loty do Catarman w Skyscanner\nCzy chodzi o loty z: Catarman?\nZnajdź tanie loty do Catarman. Porównaj setki ofert linii lotniczych i biur podróży, by znaleźć najlepsze okazje.\nJeśli daty Twojej podróży są elastyczne, wypróbuj naszą funkcję widoku miesiąca. Dzięki niej możesz łatwo sprawdzić dni, w których ceny biletów do Catarman są najniższe i odpowiednio zaplanować podróż. A jeśli masz ochotę spróbować czegoś nowego, ale szukasz inspiracji, wybierz w polu wyszukiwania „Wszędzie” zamiast konkretnego kierunku a Skyscanner wyświetli listę najtańszych miejsc, które możesz odwiedzić w danym okresie.\nSzukasz hotelu w okolicach Catarman? Porównaj oferty i wybierz najlepszą okazję na stronie Skyscanner hotele.\nLotniska w pobliżu: Catarman\n251 km do: Catarman\n447 km do: Catarman\n46 km do: Catarman\n105 km do: Catarman\n120 km do: Catarman\nLotniska w: Catarman\nKto lata do: Catarman


DNP-protokoły brania - Forum SFD - strona 89\nIlość wyświetleń tematu: 372432\nNapisał(a) 29 April 2018 2:57 PM\nOk, dziękuję bardzo. Kamil Ci też dziękuję bardzo za odpowiedź, ale mógłbyś pomóc internetowemu koledze, toż zawsze się zgadzamy .\nNa resztę pytań mógłbym prosić o Wasze zdanie?\nNapisał(a) 29 April 2018 3:06 PM\nSzacuny 2228 Napisanych postów 13701 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 210298\nPolec 30dni po tabsie i bedzie si\nJesli chodzi o potliwosc na 1kaps to u mnie tragedii nie bylo a podatny na potliwosc jestem i przez te 3tyg co biore to z 5dni bylo ze plynalem\nNapisał(a) 29 April 2018 3:36 PM\nTrzeci dzień. Wczoraj na noc 266 mg, przed samym snem dojadłem węgli w formie zwykłej drożdżówki - spało się o wiele lepiej ale też tym razem poduszki mokre. Dziś z rana 234 mg i zrobiło się ciepło. Trening siłowy jeszcze w miarę ok (podciąganie i klatka) ale aero przed chwilą dramat. Próbowałem pokręcić rower w czasie oglądania F1 i dosłownie popłynąłem, nie byłem w stanie dokręcić pełnej godziny na 200 watt. 51 minut na średnim Hr 142 i koniec, wszystko mokre w koło, podkładki, ręczniki itp. Zwykle na 200 watt kręcę pełne 2 godziny bez problemów na Hr 135. Biegania nawet sobie nie wyobrażam, chodzenie po bieżni jest poniżej mojej godności, na szczęście 1 maja zaczyna się u nas sezon pływacki i ruszają zarówno odkryte pływalnie olimpijskie jak i open water - otwarte będzie już jezioro (tu się je zamyka poza sezonem). Czuję, że pływanie będzie idealnym cardio na DNP, pewnie zwiększę do 6x w tygodniu na czas jego brania, woda na początku sezonu będzie miała 16-17 stopni. Chyba urlop na nadchodzący tydzień był strzalem w dziesiątkę :) Dziś na noc też leci porcja, każda kapsułka jak widać u mnie waży inaczej ale coś koło 250 będzie.\nNapisał(a) 29 April 2018 4:43 PM\nUrlop na start na pewno dobrze wybrałeś.\nJa po jakimś dobrym tygodniu brania w ciągu dnia całkiem ok w nocy plynalem tak że ręcznik leżał do wycierania twarzy.jak dla mnie nie ma lepszego spalacza jak dnp teraz mogę to stwierdzić.\nNapisał(a) 29 April 2018 6:30 PM\njak dla mnie nie ma lepszego spalacza jak dnp teraz mogę to stwierdzić.\nnie sposob sie nie zgodzic i mysle ze u mnie redukcje czy minicuty czesto beda podpierane dnp\nZmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-29 18:49:16\nNapisał(a) 30 April 2018 12:58 PM\nWstrzymam się jeszcze z oceną ale zdanie już chyba mam wyrobione.\nMoje kapsułki trzymają 235-270mg, przeważyłem wczoraj 40 i już nie będę sprawdzał każdorazowo. Na noc wczoraj jedna, przed spaniem sernik - znów bardzo dobrze spałem, lepiej niż przed DNP, w nocy spocony, 2 litry wody wypite. Rano kapsułka do śniadania, później pływalnia ale ciężko, za ciepło (woda 24,2) i niestety czuć wpływ trenu pomimo GW, odpadłem po 2,4 km kraulem. Może jutro w zimnej wodzie będzie lepiej.\nWieczorem w planie siłownia (drążek i barki), tempo pewnie będzie niespieszne. Jestem senny ale nie zasypiam, odczuwam coś na podobieństwo letargu. Jeśli DNP trzyma wodę to ja jestem niepodatny, wyszły żyły na nogach co zważywszy moje nóżki bocianie (stara szkoła podwórkowa, nóg się nie robiło) jest sporym osiągnięciem ;) Na noc leci kaps.\nNapisał(a) 30 April 2018 5:05 PM\nsiema Marcin , come back na forum po kilku miesiącach z grubej rury , odkurz proszę stary dziennik i napisz co tam słychać ogólnie, jakieś plany startowe itd\nNapisał(a) 1 May 2018 11:38 AM\nCzołem Marcinie, kiedy nie za bardzo jest o czym pisać ;) Do grudnia mniej więcej wszystko szło zgodnie z planem, pływałem już sesje po 6-8 kilometrów i udawało mi się wysiedzieć w rowerze po 8 godzin. Wszystko wskazywało, że marzenie o podwójnym IM odpali w 2018, bo przecież jak przepłynę 8 i przejadę 360 km to te dwa maratony na koniec to pikuś. Wykupiłem pakiety startowe od maratonu w Rzymie przez IM, 1/2 IM i podwójny IM.. po czym okazało się, że Chuda jest w ciąży i zmieniają się prio ;) Firma, psy, dom i najważniejsze - żona - wszystko na mnie by córeczka rosła w brzuchu zdrowa i miała jak najlepsze warunki - Dorota musi o siebie dbać. O trzech treningach dziennie nie było mowy, szybko okazało się, że o dwóch też można zapomnieć. Bez żalu. Podwójny IM to tylko kaprys życia za to dzieci, rodzina - to mój życiowy projekt. Teraz myślę, że tak miało być, zawsze najlepszym momentem wyścigu była czekająca na mnie na mecie żona. Gdy czekać będą na mnie obie pewnie zwariuję, warto poczekać ;) Całe to zamieszanie odbiło się jak zwykle z bonusem na formie, wadze, prowadzeniu się po godzinach itp. Teraz jest ok, lekko trenuję, pilnuję techniki w wodzie i dbam o moc na rowerze, żona marzy o pamiątce w postaci sesji ciążowej więc staram się wyglądać jak człowiek by miały godną pamiątkę dziewczyny gdy mnie zabraknie.\nBył plan przejscia sezonu na lekko i startów z marszu w krótszych dystansach ale wróciły nawyki przeszłości, startowanie z tym co mam we krwi obecnie byłoby wysoce nieetyczne, nigdy tego nie robiłem i na starość też nie będę - nie dlatego, że jestem świętoj**liwy ale dlatego, że mam zbyt wiele koleżanek i kolegów na trasach, z którymi raz wygrywam, raz przegrywam.. ale zawsze jest to zabawa fair. Podejrzewam, że na widok moich wyników krwi Armstrong osiwiałby z zazdrości ;) Celem sportowym pozostaje podwójny IM a tam obowiązują badania dopingowe 100% uczestników dlatego jesienią wracam na jasną stronę, póki co lekko eksperymentuję.\nTakże ten.. jak wspomniałem nie ma o czym pisać póki co, mam też na uwadze to, że wiele młodszych osób zaglądalo do mnie popatrzeć jak też staruszek radzi sobie z triathlonem. Obecnie nie swiece przykladem najzdrowszego prowadzenia sportowego i nie chcialbym niepotrzebnie zarazac wlasnym podejsciem chocby jednej osoby. Tutaj sa mnie podobni, ich swiatopogladu już nie zmienie. Wroce do dziennika gdy będzie sie czym pochwalić ;)\nWczoraj po poludniu trening - muscle power up i barki. Makabra. Trening barkow znosnie ale wejscia silowe to bardzo ciezkie cwiczenie kondycyjnie i dopiero ono pokazalo mi jak zmienia sie stamina na DNP. Przerwy po 5 minut by porzadnie zrobic serie. Na noc kaps, wczesniej pojadłem, wczoraj 50% wegli ale kcal ledwo 2200-2300. Przez gardlo przechodzi mi tylko wolowina, jajko, awokado i cos slodkiego. A, pomidorki ! Majówka, z Polski dostałem dostawe malinówek, dwie skrzynki. Takich pomidorów nie maja nawet w Toskanii :) Po słodkosciach w nocy bardzo mokro. Mam w tym wszystkim duzo szczęścia, jeszcze tydzien temu bylo u nas po 30-34 stopnie, przyszlo zalamanie, jest raptem po 12-14. Druga noc z rzedu burze, spię osobno by chudej i córeńki nie narazić na przeziębienie, otwieram okna i jest znośnie.\nRano kaps do sniadania, pozniej pływalnia. Ale mi dobrze, dziś pierwszy dzień otwartych plywalni odkrytych, 3km na olimpijce 50m. Bardzo wolno (tren) ale z wielka frajda, woda 15 stopni (sic!). Ludzie z komplesu basenów przychodzili na zewnatrz zrobic zdjecie, bylo nas cale dwie sztuki, ja i jakas odrobinke starsza pani, z cala pewnoscia Masterka bowiem na moje 200 metrów naplywala 300 ;)\nPrzed meczem (Arka-Legia) planuje silownie, drazek i nogi czyli będzie ciezko.\nOgolnie jest ok ale jesli tolarancja nie wzrośnie w niedziele bede konczyl, od poniedziałku mam wariactwo w firmie i mase spotkan, nie ma szans na nieformalny stroj.\nNapisał(a) 1 May 2018 12:17 PM\nU mnie ponownie pierwszy dzień. Dawka 250 mg. Nie wiem ile to ma lecieć (chyba 3 tyg), więc jeśli tak to na początku czerwca dam foto przed i po A jak ktoś chce stale śledzić to zapraszam do mojego dziennika w dziale przygotowań do zawodów Narazie dieta HC/MC/LC, 4x 8 min interwałów i 22 min cardio oraz 1x 30 min cardio. Póki co dziwnie się czuję, ale nie wiem czy to przez to czy co innego. Dobra, spadam na trening\nNapisał(a) 1 May 2018 8:25 PM\nJezu, jak Ty jesteś w stanie zrobić interwał na DNP ? Pewnie inaczej je rozumiemy, w kulturystyce potrzebujecie z pewnoscia innych bodzcow. Napisz dla porównania proszę w wolnej chwili.\nDe facto interwałem jest każdy trening o zróżnicowanej intensywności, dla mnie specyficznie gdy piszę cardio / interwał mam na myśli:\n1. W przypadku cardio trening ciągły w strefie pełnej przemiany tlenowej w tzw. drugiej strefie, która obecnie kończy się u mnie w okolicy 140 bpm. Gdybym chciał robić cardio, byłoby to zatem przebywanie w strefie pomiędzy 130 a 140 bpm. Piszę gdybym chciał ponieważ nie robię tego rodzaju treningu, najniższą intensywnoscia przydatna dla mnie jest trzeci zakres (ostatni w tlenie) i obecnie jest to przedział pomiędzy 140 a 156 bpm. Wyżej wchodzę już w proces mieszany.\n2. Za interwał rozumiem w swoim przypadku łączny czas spędzony w strefie maksymalnej (przemiany beztlenowe) tj. powyżej 170 bpm (max dochodzę obecnie do 188). Trening interwałowy według szkoły Friela ma zawierać się w przedziale 8-12 minut spedzonych w strefie max i np. jeśli robię go w formie biegu to dla danego powtorzenia zaczynam liczyć jego czas po przekroczeniu 170 bpm a intensywnosc staram sie dobierać tak by efektywny czas powtorzenia zawierał się pomiędzy 1-3 min. Najbardziej nienawidzę (czyli są najskuteczniejsze) tzw. osiemsetki i tysiączki czyli biegi na 800 i 1000m. W przypadku tysiączków 4 powtorzenia już robią trening. Gdy chcę się za coś sponiewierać, wykonuje trening 3x1mila - nie polecam ;)\nWarto pamiętać, że zakresy zupełnie inaczej kształtują sie dla roznych rodzajów wysiłkow i np dla interesujacych mnie dyscyplin najwyższe są dla biegania, niższe dla kolarstwa a najniższe dla plywania. Dla celowego treningu nalezy wyznaczyć je osobo na znacznie od siebie oddalonych sesjach.\nTrening nog zrobilem dzis jak za kare :) Ponieważ jestem kaleka jesli idzie o postawe nie robie przysiadów z duzym (relatywnie dla mnie) obciązeniem bowiem natychmiast lapię drobne urazy dolnego odcinka plecow. Wiem, że jest to efekt nadmiernego przodopochylenia miednicy i pracuję nad tym codziennie, miedzyczasie moj trening to głownie wejscia na skrzynie i wykroki z obciązeniem, wskoki na skrzynię, wspięcia itp. Przysiady robię lekkie lub wrecz bez obciążenia za to na większych zakresach. W kazdym razie szlo dzis jak po grudzie, czuje się jak zombie. Oddech skraca mi sie bardzo szybko i majac na uwadze, ze 6 tygodni temu robilem wybiegania po 25km lub 4-6 godzinne treningi kolarskie gdyby nie wiedza o skutkach ubocznych trenu i dnp chyba pisałbym testament ;)\nLekka kolacja teraz i oczekiwanie na LM. Mieszkam od lat na stałe w Niemczech, jest tu niemożliwe do opisania cisnienie na ogranie Realu. Niezbyt na codzien lubiany Bayern dzis jest chyba na kazdym TV w kazdym niemieckim domu ;) Ja oczywiscie sercem jestem bardziej za samym Lewym, mieszkam w Dusseldorfie wiec Bundeslige mam wkoło siebie i bardzo czesto ogladam na zywo. "Moja" Fortuna95 właśnie awansowała, wiec bede mial teraz jeszcze blizej ;) Leci kaps, mam nadzieje, że nie zejde od nadmiaru emocji. Miłego wieczora !


Jak działa kantor internetowy? | Studio Prestige\nKantory internetowe stają się coraz bardziej popularne nie tylko pośród osób, które chcą wymienić walutę, ale również wśród tych, które liczą na odniesienie konkretnych zysków. Tego typu niestacjonarne kantory oferują zazwyczaj najkorzystniejsze kursy, dlatego naprawdę warto wiedzieć jak działają. Jeśli chcesz się tego dowiedzieć, zapoznaj się z poniższym artykułem.\nKorzystanie z kantoru należy rozpocząć od utworzenia nowego konta na platformie, co jest jednoznaczne ze stworzeniem wirtualnego portfela. To właśnie w nim przechowywane będą nasze przyszłe w postaci różnych walut. Kolejnym krokiem powinno być wypełnienie swojego profilu danymi, które przydatne będą przy dokonywaniu różnych transakcji. Mogą to być np. dane osobowe czy numery kont, z których będziemy korzystać. Co ważne – konieczne jest posiadanie przynajmniej jednego rachunku dla waluty polskiej, oraz kolejnego dla waluty obcej.\nAby móc wymieniać waluty za pośrednictwem kantoru, niezbędne będzie wcześniejsze zasilenie portfela środkami pieniężnymi. Można to zrobić poprzez dokonanie wpłaty na konto bankowe kantoru. Gdy pieniądze zostaną zaksięgowane, a w portfelu pojawią się pieniądze – można przystąpić do transakcji.\nNajczęściej jest to bardzo proste i ogranicza się do wypełnienia krótkiego formularza, a następnie zaakceptowania (lub przeczekania) propozycji wymiany, np. kursu korony duńskiej. Po zatwierdzeniu transakcji, w portfelu w miejsce wcześniejszej waluty pojawia się nowa. W niektórych kantorach można ją oczywiście przelać bezpośrednio na konto bankowe.\nWypłata pieniędzy to dla wszystkich najprzyjemniejsza część transakcji. Zazwyczaj wystarczy tylko kilka kliknięć, by pieniądze z portfela (czyli konta bankowego kantoru) trafiły na nasz rachunek. Bardziej wiarygodne firmy wymagają uwierzytelnienia transakcji poprzez kod SMS. Spora część kantorów posiada konta w kilkunastu lub kilkudziesięciu bankach i deklaruje bardzo krótki czas oczekiwania na przelew, a także wystawia umowę kupna-sprzedaży waluty.\nKorzystanie z kantorów internetowych jest intuicyjne i nie powinno sprawiać trudności nawet niedoświadczonym użytkownikom sieci. Jest to rozwiązanie, które w przyszłości bez wątpienia przyczyni się zmniejszenia liczby kantorów stacjonarnych.\nSprawdź jak działa kantor internetowy na przykładzie kantoru Nordiqa\n← Co warto wiedzieć o podatku liniowym 19%?\nDomy w Baninie kuszą cenami! →


sklep online dla niemowląt | Newsy z róznych sfery i branż\nWychowanie to ważna kwestia w opiece nad noworodkiem oraz niemowlęciem. Niewątpliwie lekarze i położne zgodnie sugerują, że najkorzystniej jest, gdy dziecko karmione jest piersią. W mleku mamy odnajdują się wymagane wartości odżywcze, witaminy i przeciwciała, które bronią młody organizm przed rozmaitego typu infekcjami. To kłopotliwe w szeregu przypadków karmienie piersią ma także wpływ na życie rodzinne. W szczególe potrzebuje od kobiety, przynajmniej na początku, częstego wstawania w nocy. Powoduje to, że nieomalże przez cały czas jest ona wyczerpana oraz każdą swobodną chwilę poświęca na wypoczynek. Nie może wtenczas odpowiednio zadbać o dom, co sprawia, że zaczyna mieć wyrzuty sumienia. Tata z kolei staje się podejrzliwy o własną żonę. Dzisiaj to dziecko przebywa z nią najwięcej, ma okazję się do niej przytulać oraz żądać stałej obecności. Faceci w wielu przypadkach w tej sytuacji czują się nieco zaniedbani, odsunięci na bok. W takiej sprawie małżonkowie muszą porozmawiać oraz wspólnie eksploatować jakiś kompromis. Jedynie w owym czasie ich życie rodzinne będzie faktycznie udane. Pielęgnacja noworodka to temat, o którym wolno pisać wybitnie długo. Specjalistyczna prasa, Internet oraz książki pełne są rad dla młodych rodziców. Można tam odszukać wiadomości, jakich kosmetyków należy używać, jak nieraz przemywać niemowlę lub jak zadbać o delikatną skórę maluszka. Obojętnie od tego, których rad będziemy się trzymać, warto zwrócić uwagę na to, że wspólna opieka małżonków nad niemowlęciem może być perfekcyjną okazją do budowania więzi rodzinnych. Wolno na przykład ustalić, że codzienna kąpiel dziecka to rytuał, którym zajmował się będzie tata.\nCzy masz świadomość, że kiedy w gniazdku przebywa małe dziecko, dom musimy umeblować całkowicie inaczej aniżeli w owym czasie, kiedy przebywałyby w nim jedynie dorosłe osoby? Pamiętajmy, że każdy brzdąc dopiero uczy się świata, poznaje anturaż, zaprzyjaźnia się z dotąd nieznanymi kwestiami, w następstwie tego także otoczenie dookoła niego powinno być zawsze kolorowe, bajeczne, a przede wszystkim bezpieczne. Najtrudniejszą rzeczą w czasie wystroju wnętrza pokoju bąka jest dobór wyśmienitego umeblowania.\nOkazuje się bo, że dzieci szczególnie w wieku przedszkolnym mają wybitnie wybredne gusta. Trudno je w następstwie tego zadowolić oraz wybitnie w szeregu przypadków trzeba poszukiwać wyśmienitego kompromisu pomiędzy wyglądem mebli a ich powszednią funkcjonalnością. Obecnie jednak zadanie to jest o wiele łatwiejsze, ponieważ producenci mebli dziecięcych zdają się zauważać wielkie rozterki rodziców.\nMeble dziecięce obecnie produkowane są nie tylko bardzo ładne – charakteryzują się przede wszystkim solidnością, dlatego także bywają wytrzymałe na najśmielsze dokazywanie najmłodszych dzieci, będąc dla nich do głębi bezpieczne. Wielu rodziców do pokoju swoich pociech wybiera również te meble, które zostały stworzone z dobrego gatunku materiału, dzięki czemu pozwalają, na proste ich czyszczenie. Przeważnie meble wybieramy dostosowując je do płci dziecka, jego wieku oraz upodobań oraz zainteresowań. Sektor obfituje w dziecinne krzesełka, stoliki, biurka i szafki. Szczególną uwagę wypada zwrócić na wybór łóżka, bowiem musi być ono zaopatrzone do stosowny materac, by nasze dziecko mogło perfekcyjnie wypocząć. Sporo mebli dzisiaj produkowanych posiada wewnętrzne bądź też także zewnętrzne oświetlenie.


Wiemy, kiedy zadebiutuje Samsung Galaxy S9. Pierwsza zapowiedź skupia się na aparacie.\nJest oficjalna data premiery Samsunga Galaxy S9. Pierwsza zapowiedź skupia się na aparacie\nSamsung pokazał pierwszą zapowiedź nowego smartfona Galaxy S9, która skupia się na aparacie tego urządzenia. Poznaliśmy też datę premiery.\nPierwsza oficjalna zapowiedź Samsunga Galaxy S9 jest niczym kinowy teaser, który nie zdradza żadnych szczegółów, ale ma za zadanie podgrzać atmosferę wokół nadchodzącego filmu. Nie inaczej jest z zapowiedzią Samsunga Galaxy S9. Oto ona:\nSamsung potwierdza, że premiera Samsunga Galaxy S9 odbędzie się 25 lutego.\nNie ma wątpliwości, że zwiastun dotyczy Samsunga Galaxy S9. Choć nazwa urządzenia nie pada ani razu, to uwagę przykuwa wielka dziewiątka, która nie pozostawia wątpliwości. Do tego zwiastun pojawił się na twitterowym koncie Samsung Mobile, które jest „Oficjalnym kontem Samsunga Galaxy S8 i Note8”.\nDo czasu. Krótki film potwierdza datę premiery, która odbędzie się 25 lutego, a więc podczas targów MWC w Barcelonie. Nie zabraknie na nich bardzo licznej ekipy Spider’s Web, skąd będziemy relacjonować wszystkie najważniejsze wydarzenia.\nSamsung rozpoczyna promocję Galaxy S9 od aparatu.\n„The Camera. Reimagined” (w wolnym tłumaczeniu: aparat wymyślony na nowo). Taki napis widzimy na ekranie, po czym zaczyna się on rozmywać w taki sposób, jakby wypadał poza obszar ostrości aparatu. Ta sekwencja sugeruje, że największe nowości będą związane z rozmywaniem tła na zdjęciach.\nPotwierdza to wcześniejsze przecieki, które ujawniły zastosowanie bardzo nietypowego mechanizmu przysłony w aparacie Samsunga Galaxy S9. Na czym polega nowość? Zasadę działania nowej przysłony wyjaśniłem w osobnym tekście.\nNowy mechanizm da fotografom znacznie większą kontrolę nad tym, jakie elementy na zdjęciu będą ostre, a jakie rozmyte. Tym samym Samsung Galaxy S9 bardzo zbliży się do sposobu działania dużych aparatów fotograficznych.\nRozmycie tła może jednocześnie sugerować poprawione możliwości trybu portretowego. Podczas premiery najpewniej zobaczymy Samsunga Galaxy S9 oraz większy wariant S9 Plus, wyposażony w dwa obiektywy, z których drugi będzie obiektywem portretowym.\nWszystkiego dowiemy się równo za miesiąc.\nSamsung Galaxy S9 będzie jedną z najważniejszych premier mobilnych tego roku. Bardzo cieszy mnie fakt, że to właśnie aparat jest wyróżnikiem, którym Samsung postanowił pochwalić się w pierwszej kolejności. Już dziś nie ma powodów do narzekań na jakość zdjęć z topowych Samsungów, dlatego ciekaw jestem, jak wysoko będzie w stanie podnieść poprzeczkę Samsung Galaxy S9.\nTagi: galaxy s9SamsungSamsung Galaxy S9samsung galaxy s9 aparatSamsung Galaxy S9 premiera


Veolia stawia na rozwiązania wodorowe w Tarnowskich Górach | Veolia Poland\nVeolia stawia na rozwiązania wodorowe w Tarnowskich Górach (74 KB)\n- Strategicznym celem Veolii jest bycie liderem transformacji ekologicznej. W Polsce realizujemy już szereg inwestycji w zakresie dekarbonizacji, oferujemy też kompleksowe portfolio produktowe uwzględniające wyzwania środowiskowe w ramach niskoemisyjnych źródeł energii elektrycznej i ciepła. Projekt w Tarnowskich Górach jest potwierdzeniem naszych wartości i kierunków działań - odpowiedzialności środowiskowej i współtworzenia zdrowego i przyjaznego miejsca do życia dla wielu pokoleń - mówi Krzysztof Zamasz, dyrektor handlowy, członek zarządu Veolii w Polsce.\n- Veolia jest obecna w naszym mieście w ciepłownictwie oraz wodociągach i kanalizacji. Dokonała, między innymi, znaczącej rozbudowy i modernizacji systemu ciepłowniczego na terenie Tarnowskich Gór. System ten jest obecnie zasilany energią wytwarzaną z węgla kamiennego. Rozwój miasta, oprócz innych działań, wymaga również ograniczenia zanieczyszczenia powietrza. Tarnowskie Góry chcą być miastem, gdzie dobrze się mieszka, gdzie powstają nowe technologie, nowe przedsięwzięcia, nowe miejsca pracy. Jesteśmy otwarci na innowacje. Jako miasto, gdzie rozpoczęła się rewolucja przemysłowa w tej części Europy, możemy być dla Veolii partnerem w wielu innowacyjnych projektach z pożytkiem dla naszych mieszkańców oraz innych miast na terenie kraju.\nmówi Piotr Skrabaczewski\nZastępca Burmistrza ds. Gospodarczych Miasta Tarnowskie Góry\nProjekt wodorowy w Tarnowskich Górach jest dużym wyzwaniem, nie tylko technologicznym, ale także organizacyjnym, integrującym przedstawicieli samorządu, firm oraz świata nauki. Spółki Grupy Veolia w Polsce (Veolia Energia Polska, Veolia TERM, Veolia Południe, Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji w Tarnowskich Górach) zaprosiły do współpracy przy projekcie partnerów technologicznych (SBB Energy, INSTALMEDIA, Simens Energy, Simens Energy Global, Simens R&D, Energoprojekt Katowice), jednostki naukowe (Uniwersytet Rurh w Bochum, Politechnikę Śląską, Wise Europa – Fundację Warszawskiego Instytutu Studiów Ekonomicznych i Europejskich), a także Regionalną Izbę Gospodarczą w Katowicach.\nVeolia w Polsce jest częścią ekosytemu miejskiego. Nasze spółki są zlokalizowane na rynku obejmującym łącznie około 3,5 mln gospodarstw domowych w całym kraju. Rozumiemy lokalne potrzeby mieszkańców, ale jako międzynarodowa firma dostrzegamy także globalne kierunki zmian w energetyce i ciepłownictwie. Poprzez projekty jak ten w Tarnowskich Górach, chcemy pokazać naszym partnerom w miastach, jak i klientom, że jesteśmy nowoczesną firmą, która stawia czoła wyzwaniom. Nowoczesność wymaga odważnych decyzji oraz nakładów - idziemy w tym kierunku.\ndyrektor handlowy, członek zarządu Veolii w Polsce


Home / Zdrowie i Ty / Viatonica – jak to działa? Jakie są opinie\nViatonica Krem stosuje się do leczenia żylaków naczyń kończyn\ndolnych. Innowacyjność produktu przyczynia się do szybkiego osiągania wysokich wyników terapeutycznych.\nViatonica Krem stosowany w leczeniu naczyń żylaków kończyn dolnych.\nViatonica – co to jest\nPreparat zwiększa sygnał żylny, zmniejsza negatywny wpływ na elastyczność i odporność naczyń krwionośnych. Lek zapewnia ulgę obrzęk i obrzęk\nkończyn dolnych po wysiłku, usunięcie żylnej mesh.\nWskazania do stosowania z Viatonica\nlek stosuje się do leczenia choroby, w fazie 1 i 2, w zapobieganiu powikłaniom i łagodzenia objawów podczas 3 etapu żylaków.\nHistoria Zastosowanie: jak leczyć żylaki za pomocą Viatonica\nŻylaki rozpoznano po urodzeniu. Nogi zaczęły puchnąć, boli, swędzenie w rejonie nabrzmiałe żyły. Stosowanie maści, żele, tabletki, a nawet pozwoliła na jakiś czas, aby pozbyć się bólu, ale zawsze wracał. Każdego roku stan żył były coraz gorsze.\nlek stosowany w leczeniu choroby w stadium 1 i 2, w zapobieganiu powikłaniom i złagodzić objawy podczas 3 etapu żylaków.\nPróbowałem tego kremu w celu wyeliminowania obrzęk i ból, ale po tygodniu zauważyłem, że żylaki stały się mniej wyraźne. Decyzję o kontynuowaniu leczenia, po 2 tygodniach przestała puchnąć nogi nawet po nocnej zmianie w sklepie (pracuję jako sprzedawca). Pod koniec 3 tygodniach leczenia, żyły w kończynach przestały stać, swędzenie, zniknęły wszystkie nieprzyjemne objawy, a nawet uczucie ciężkości i zmęczenia.\nSkład Viatonica – unikalne składniki, a ich istotą\naktywny składnik tego kremu jest mieszanina naturalnych ziół, które przyczyniają się do normalizacji całego układu krążenia\nrehaklinik, uwalniając uczucie ciężkości nóg;\nSagan-dayli wzmacnia ściany naczyń krwionośnych;\nrysunku wierzba, normalizacji ciśnienia tętniczego,\nkasztanowca, zapewnia odpływ nadmiaru płynu;\nCentella Asiatique, tonowanie mięśnia sercowego;\nHighlander beljanskaja zapobiegania powstawaniu skrzepów krwi\nmiotła rzeźnika, poprawia ogólny ton i ostrzegając drgawki;\nczerwonego oleju palmowego, które przyczyniają się do przywrócenia zastawek żylnych.\nJak działa Viatonica\nleku pozwala osiągnąć:\nwzmocnienie ścian naczyń krwionośnych i naczyń włosowatych. Substancją czynną promuje odnowę komórkową w uszkodzonych miejscach.\nPoprawa ton żyłach eliminacji stagnacji.\nPozbycie się obrzęk tkanek, suchość skóry.\nw stosowaniu leku można osiągnąć wzmocnienie krwi jednostkach pływających Tone żył lek increases.When wysuszenie skóry tę lek ten jest również istotne.\nSkładniki zawarte w kompozycji leku, który ma zapewnić silne działanie, którego celem jest wyeliminowanie wad i z powodów kosmetycznych, powodując ich.\nOpinie na Viatonica\nValeria, 32 lat\n3 tygodniach stosowania tego kremu całkowicie pozbył żyłach obrzęk, ból i pająków. Nogi stają się atrakcyjne ponownie, teraz nie wstydzi się nosić spódnicę.\nWojna z żylakami prowadzono przez kilka lat. Viatonica używany przez prawie miesiąc. Zmniejszający przekrwienie i przeciwbólowe efekty osiągane są w ciągu kilku minut po aplikacji. Wyraźna poprawa, w tym normalizacji układu naczyniowego, objawiający się dopiero po miesiącu leczenia.\nSkuteczność kremu jest widoczne tylko wtedy, gdy przebieg oryginalnego produktu.\nlek jest stosowany na skórę z dotkniętych żył dwa razy dziennie z delikatnymi ruchami wcierania.\nJak ubiegać się Viatonica żylaki\nCzemu opinie klientów na Viatonica tylko pozytywne\nLek działa na poziomie komórkowym, stopniowo eliminując wszelkie naruszenia w pracy naczyń krwionośnych. Kompleks efekt pomaga normalizować lepkości krwi, poprawiają przepływ nadmiaru płynu, w celu zapobieżenia rozwojowi stanów zapalnych w żyłach, w celu przywrócenia zawór żylnej i naturalnej cyrkulacji, nie powodując niepożądanych skutków.\nkrem nie jest zalecany do stosowania u pacjentów z nadwrażliwością na substancje zawarte w kompozycji. Czasowe przeciwwskazaniem jest obecność otwartych ran ropnych, formacje, uszkodzeń skóry, pochodzenia bakteryjnego, wirusowego lub grzybiczego naturze.\nefekt kompleks może zapobiegać rozwojowi procesów zapalnych żył.\nOpinie lekarzy na Viatonica zdecydowanie pozytywny\nVictor S., chirurg naczyń\nAby poradzić sobie z chorobą w ostatnich stadiach rozwoju lek nie jest w stanie, ale może złagodzić objawy żylaków, aby zapobiec powikłaniom, aby usunąć obrzęk i ból w początkowej fazie. Krem eliminuje większość zaburzeń w układzie krążenia, powodując rozwój żylaków.\nleku pomaga normalizować całego układu krążenia, które dodatkowo mogą być w celu zapobieżenia rozwojowi hemoroidów. Krem zapewnia odtworzenie naturalnej tonu żył i zmniejsza lepkość krwi, co pozwala, aby poradzić sobie z stagnacji.\nViatonica – zalety są oczywiste\nKrem działa na poziomie komórkowym, aktywując naturalne procesy odmładzania, regeneracji naczyń krwionośnych. Lek pozwala na osiągnięcie wysokich wyników:\nNie zatrucia organizmu hormony, składniki syntetyczne\ntak szybko, jak to możliwe,\ndalszą poprawę stanu skóry.\nKrem działa stopniowo, ale każdy rysunek pomaga zbliżyć cel a nie chwilową ulgę od objawów choroby\nŻylaki. Objawy i profilakticheskoe żylaki (żylaki). Uwagi lekarz, chirurg naczyń Artyukhin E. G.\nAby osiągnąć dobre rezultaty bez zagrożenia dla zdrowia tylko wtedy, gdy produkt oryginalny.\nIle jest Viatonica i gdzie kupić\nLek jest sprzedawany wyłącznie za pośrednictwem oficjalnej strony internetowej producenta. Produkt ma stałą cenę 990 rubli na zakup produktu\nna tyle, aby wypełnić formularz zamówienia, kładąc swoją nazwę z inicjałów, numer telefonu i żądaną liczbę rur śmietaną. Menedżer firma oddzwoni natychmiast, aby potwierdzić szczegóły zamówienia.\nPrevious ArticleVitaelife Pharma Omega 3 – cena, gdzie kupić, oryginalny\nNext ArticleViagro – ceny, gdzie kupić, oryginalny


21 sierpnia, 2017 1 stycznia, 2020\nTabletka Levonelle służąca do antykoncepcji postkoitalnej. Pigułka zawiera aktywny składnik levonorgestrel, który jest syntetyczną pochodną progesteronu. Nie do końca poznano mechanizm działania doraźnych tabletek antykoncepcyjnych, uważa się, że ich skuteczność wiąże się przede wszystkim z zapobieganiem owulacji i rozrostu błon śluzowych macicy.\nW trakcie normalnego cyklu menstruacyjnego dojrzewające jaja są uwalniane do jajników, co skutkuje zwiększonym wydzielaniem progesteronu i uniemożliwia uwalnianie kolejnych komórek jajowych. Levonorgestrel sprawia, że organizm otrzymuje sygnał, że owulacja już nastąpiła w związku z tym komórka jajowa nie jest uwalniana do jajników. Syntetyczny hormon zwiększa także lepkość śluzu w szyjce macicy, co powoduje, że plemniki napotykają na poważną przeszkodę w dotarciu do komórki jajowej.\nObjawy pojawiające się niezbyt często po zastosowaniu Levonelle


Luty 2014 – Enbiej.pl\nMecz wieczoru, 2:00 polskiego czasu: (32-24) Memphis Grizzlies – Oklahoma City Thunder (43-15) Thunder złapali zadyszkę – 3 porażki z rzędu i wszystkie w Chesapeake Energy Arena. Tej samej hali, w której przez pół sezonu przegrali tyle samo spotkań co w tydzień. Dzięki zaliczce, którą wypracowali przez poprzednią część sezonu wciąż mają 1.5 meczu przewagi […]\nData: 28/02/2014 Autor: Łukasz Siemański Kategoria: AktualnościKomentarze: 1\nMistrz NBA z 2011 roku, Caron Butler, nie skorzystał z możliwości ponownego reprezentowania Miami Heat, czyli drużyny do której został wybrany w drafcie, by skorzystać z możliwości gry dla Oklahoma City Thunder. Skrzydłowy, który w swojej karierze reprezentował już barwy Lakers , Wizards oraz Clippers, zdecydował się na grę u boku Kevina Duranta, by ponownie […]\nData: 28/02/2014 Autor: Woy Kategoria: AktualnościKomentarze: 24 komentarze\nZapraszamy do obejrzenia skrótu z meczu Wizards przeciwko Raptors, w którym o rekordowy wynik w karierze postarał się Marcin Gortat. Od dziś najlepszym wynikiem Polskiego Młota jest 31 oczek.\nData: 28/02/2014 Autor: Woy Kategoria: AktualnościKomentarze: 11 komentarzy\nMILWAUKEE BUCKS 96:101 INDIANA PACERS – Ten mecz, jak na spotkanie najlepszej i najgorszej drużyny w lidze na terenie tej pierwszej, był naprawdę wyrównany. Bucks jakimś cudem rzucili 35 punktów w drugiej i 30 punktów w czwartej kwarcie, ale w dwóch pozostałych zdobyli razem tylko 31 i nadal jako jedyni w NBA nie mieli jeszcze […]\nTo był prawdziwy mecz wieczoru, a nie żadne tam Knicks-Heat, które powinno się już skończyć po trzech kwartach. W Toronto mieliśmy trzy dogrywki i przede wszystkim jeden z najlepszych, jeśli nie najlepszy mecz Marcina Gortata w tym sezonie, a może w karierze? Wygrana Wizards oznacza nie tylko, ze uniknęli sweepu w bieżących rozgrywkach ze strony […]\nData: 28/02/2014 Autor: Dawid Ciepliński Kategoria: AktualnościKomentarze: 9 komentarzy\nMilwaukee Bucks – Indiana Pacers 96:101 (15:30, 35:20, 16:23, 30:28) Pacers trafili 14 z 19 rzutów w pierwszej kwarcie, prowadzili 15 punktami, na początku drugiej 17 i można było pomyśleć, że odniosą kolejne łatwe zwycięstwo. Nic z tego. Bucks, tak ci Bucks najpierw zmniejszyli straty do 3 oczek w połowie drugiej ćwiartki, a pierwszą połowę […]\nData: 28/02/2014 Autor: Dawid Ciepliński Kategoria: AktualnościKomentarze: 3 komentarze\nFilmowe podsumowanie i TOP5 minionej nocy – 27/02/14\nByły obrońca Sacramento Kings, po osiągnięciu porozumienia w sprawie wykupu kontraktu przez Sacramento Kings nie zamierza długo zostawać bez klubu. Po numer 10. draftu z 2010. roku zgłaszali się w ostatnim czasie Denver Nuggets (oferowali Andre Millera przed wymianą z Wizards), Memphis Grizzlies (ostatecznie zdecydowali się na Beno Udriha, zwolnionego przez Knicks) oraz Chicago Bulls (z […]\nData: 28/02/2014 Autor: Woy Kategoria: AktualnościKomentarze: 6 komentarzy


La Rosa IVI: Atrakcyjne kamienice z najlepszym planem płatności w Dubaju Villanova\nLa Rosa, Villanova, Dubaj\nWspólnota La Rosa IV dewelopera projektu„Dubai Properties” jest planowana jako wysokiej jakości obszar mieszkalny składający się z kamienic z 3 i 4 sypialniami o powierzchni od 180 do 216 metrów kwadratowych w ramach wspólnoty „Villanova„. La Rosa IV oferuje wiele terenów zielonych, ścieżek do biegania i jazdy na rowerze oraz innych obiektów sportowych na terenie gminy.\nSprawdzona koncepcja wspólnoty w stylu śródziemnomorskim\nSprawdzona koncepcja mieszkania, która od lat cieszy się dużym zainteresowaniem w sąsiedniej wspólnocie „The Villa”, charakteryzuje się śródziemnomorskim stylem z naturalnie elegancką architekturą. Kamienice oferują gustowne wnętrza, w których dominują jasne, naturalne kolory.\nLa Rosa IV znajduje się w samym sercu społeczności Villanova, która oferuje dużo przestrzeni i zieleni, jak również szeroki wybór basenów, obiektów sportowych i rekreacyjnych.\nBliskość szkół niemieckich i francuskich\nOprócz spokojnej dzielnicy mieszkalnej, która jest atrakcyjna dla rodzin, Villanova jest szczególnie przekonująca ze względu na swoją dostępność. Al Ain Road, Emirates Road, jak również jeszcze całkiem nowa D57 pozwalają szybko dotrzeć do wszystkich ważnych dzielnic Dubaju. W szczególności niemieckie i francuskie szkoły w Miasteczku Akademickim znajdują się w odległości zaledwie 10 minut jazdy samochodem.\nKamienice z 3 i 4 sypialniami, o powierzchni od 180 m2 do 218 m2, położone w zielonej, nowej społeczności budowlanej „Villanova”.\nZakończenie kwiecień 2024 r.\n70% płatne do końca kwietnia 2024 roku, 30% płatne do kwietnia 2026 roku.\nJak wszystkie projekty nieruchomości off-plan w Dubaju, również kamienice w La Rosa mogą Państwo nabyć za naszym pośrednictwem bez prowizji. Ponadto deweloper projektu zapłaci połowę opłat rejestracyjnych w Dubai Land Department (2% ceny zakupu).\nFinal-LA ROSA4 PAYMENT PLAN\nLa Rosa4_FACT SHEET-F\n3-Bedroom Townhouse 3 TYP 3M\nDom z 4 sypialniami TYP 4E