Jak zadbać o zdrowe powietrze w domu? - Kakto.pl\nSklep AGD RTV Jak zadbać o zdrowe powietrze w domu?\nJak zadbać o zdrowe powietrze w domu? Usuwanie wirusów, bakterii i grzybów jest proste!\nSmog to nie wszyszystko! Poza zanieczyszczeniami w postaci pyłó PM2.5, PM10 sa jeszcze 4 bardzo istotne czynniki wpływające na zdrowe powietrze w domu, a co za tym idzie, zdrowych domowników. Należy bezwzględnie pamiętać o usuwaniu bakterii, wirusów, grzybów oraz o zapewnieniu odpowiedniej wilgotności powietrza. Od niedawna towarzyszy nam jeszcze jedno zagrożenieczyli smog elektrostatyczny. Tutaj kluczową rolą będzie prawidłowa jonizacja powietrza. Można te funkcje mieć w kilku urządzeniach, lub w jednym. Dodatkowo możemy wspomagać główne urządzenie urządzeniami małego agd któe posiadają filtr HEPA 13 (lub lepszy) np odkurzacze. Dodatkową higienę zapewnią myjki parowe, parownice oraz tradycyjne mopy. Wykorzystanie tych urządzeń zapewni nietylko zdrowe i bezpieczne życie rodziny, ale również zdrowy sen i spokój. Pamiętaj! Najważniejsza jest prewencja!\nodkurzacze tradycyjne, cyklonowe i pionowe z filtrem HEPA13\nmyjki parowe, parownice, czyszczenie parą\nOczyszczanie mechaniczne powietrza w domu. Jak wybrać oczyszczacz?\nDbamy o zdrowie, w tym coraz częściej zwracamy uwagę nie tylko na dietę, czy kondycję fizyczną. Dużą uwagę przywiązujemy do tego, jakim powietrzem oddychamy. Domowym wsparciem w walce z zanieczyszczeniami jest oczyszczacz powietrza. Takie urządzenie może skutecznie, dzięki coraz nowocześniejszym filtrom, usunąć z powietrza w domu czy mieszkaniu niepożądane substancje.\nKluczowa jest wydajność oczyszczacza!\nAby jego praca przynosiła pożądany efekt musi on dysponować określoną wydajnością. Producenci wskazują jej poziom, odnosząc go do skuteczności działania kiedy pracuje ono na maksymalnym poziomie swoich możliwości. Aby uniknąć takiego stałego przeciążania naszego oczyszczacza warto pomyśleć o zakupie urządzenia, którego wydajność będzie wyższa, niż wynikałoby to z potrzeb określonych na zasadzie wydajności odpowiadającej powierzchni mieszkania. Optymalnie powinna kształtować się ona na poziomie od 30 procent do 50 procent większym niż metraż pomieszczeń, w których urządzenie będzie pracować. Można również rozważyć zakup większej liczby urządzeń, wciąż jednak mając w pamięci, aby ich łączna deklarowana wydajność była wyższa niż powierzchnia mieszkania. Pamiętajmy także, że czynnikiem, który wpływa na skuteczność oczyszczacza będzie rozkład pomieszczeń. Liczne korytarze, mniej otwartej przestrzeni sprawiają że cyrkulacja powietrza będzie się odbywać inaczej, niż w mieszkaniu typu loft. Poza aspektem wydajności musimy pamiętać, że praca na "pełnych obrotach" będzie głośniejsza, co może być irytujące.\nNiska jakość powietrza negatywnie wpływa na zdrowie i komfort życia.\nStacje pomiarowe przy określaniu jakości powietrza podają określone parametry. Za najbardziej szkodliwe uznawane są mikrocząsteczki PM2,5 oraz PM10. Pod tym skrótowymi nazwami kryje się pył zawieszony o średnicy do 2,5 mikrometrów, który zdaniem Światowej Organizacji Zdrowia jest najbardziej szkodliwym dla zdrowia zanieczyszczeniem atmosferycznym m.in. z uwagi na swoje bardzo niewielkie rozmiary i możliwość przedostania się na przykład do krwioobiegu. Podobnie PM10 - jest pyłem zawieszonym w powietrzu, mieszaniną różnych substancji - jednak o cząsteczkach większej średnicy. Smog, którego istotnym składnikiem są PM2,5 i PM10 według różnych szacunków przyczynia się do dziesiątek tysięcy zgonów w naszym kraju. To uświadamia konieczność dbania o powietrze, których oddychamy, w tym szczególnie dzieci i osób starszych znacznie bardziej narażonych na negatywne skutki szkodliwego oddziaływania opisanych substancji. Niestety to nie jest problem teoretyczny. Niskiej jakości powietrza w Polsce doświadcza każdy z nas i musimy być świadomi potencjalnych negatywnych skutków tego zjawiska. Jednak to nie wszystkie związki i substancje, które znajdują się w powietrzu i przez aspekt, których możemy ocenić czy powietrze w naszym otoczeniu jest czyste. Nieustannie znajdują się w nim również bakterie, wirusy, alergeny odzwierzęce czy pyłki. O jakości decyduje także wilgotność powietrza czy obecność w nim nieprzyjemnych zapachów. Wszystkie te zmienne mogą wywierać niekorzystny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, a tym samym w istotny sposób wpływać na ogólne warunki naszego życia. Jak – nie tylko przyczyniając się do rozwoju chorób czy przypadłości takich jak alergia. Złe powietrze (zbyt suche) wielu osobom sprawia kłopot w nocy, powodując ze nie mogą się one dobrze wyspać. Dlatego tak istotne jest, aby na bieżąco dbać o jakość powietrza. W domowych warunkach pomaga w tym oczyszczacz. Ważne również aby oczyszczacz spełniał funkcje filtratora powietrza, ale również pomagał je nawilżać. W działaniu urządzeń z kategorii oczyszczacze powietrza kluczowego znaczenia obok wspomnianej wydajności odgrywają również właśnie odpowiednie filtry.Ich ceny są zróżnicowane, a wahają się między innymi z uwagi na zasięg działania. W sklepie kakto.pl oczyszczacze powietrza są dostępne przedziale od 160 do ponad 3 tysięcy złotych.\nW jakie przydatne funkcje/opcje może być wyposażony oczyszczacz?\nTe nowoczesne urządzenia posiadają na wyposażeniu wiele przydatnych opcji, które przekazują nam niezwykle istotne - nie tylko dla naszej wygody, ale również zdrowia - informacje.\ndzięki wykorzystaniu laserowego czujnika podaje użytkownikowi wyniki precyzyjnych pomiarów w tym obszarze. Informacja o bieżącej jakości powietrza jest wyświetlana w formie kolorowego diagramu, w którym określony kolor odpowiada jakości powietrza, od bardzo dobrej do bardzo złej. Podobnie jak ma to miejsce w serwisach internetowych takich jak na przykład witryna http://powietrze.gios.gov.pl/pjp/current. Podobnie możemy otrzymać informacje o poziomie pyłu zawieszonego, w domowym powietrzu, a te dane zostaną wyświetlona na zintegrowanym z oczyszczaczem panelu.\nułatwi dbanie o odpowiednią wilgotność powietrza, a to istotny jego parametr. Dlaczego? Ponieważ znacząco wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Zbyt suche powietrze ma negatywny wpływ na błony śluzowe, co może się przekładać na przykład na problemy z zatokami. Z drugiej strony zbyt duża wilgotność może przyczyniać się do rozwoju alergii. Ciekawostką jest, że prototyp dzisiejszych higrometrów ponad 500 lat temu wynalazł Leonardo da Vinci. Umieścił on na wadze wełnianą kulę, która pochłaniała wilgoć z powietrza, co powodowało zmianę jej wagi, którą wynalazca mógł z łatwością odczytać.\nCzujnik zapachów i kurzu\nNiektóre modele są wyposażone w czujniki zapachów i kurzu. To inteligentne rozwiązania, które pozwalają urządzeniu samodzielnie ocenić stan powietrza. Jeśli ulega on pogorszeniu to maszyna rozpoczyna pracę, dobierając intensywność do poziomu zanieczyszczeń. Po ich usunięciu przechodzi w stan czuwania, w tym czasie prowadzi jedynie monitoring bieżącego stanu powietrza - co oczywiście wiąże się z mniejszym zużyciem energii oraz poziomem hałasu.\nInnym, dobrym z perspektywy domowego korzystania z oczyszczacza rozwiązaniem, jest również czujnik światła. Dzięki niemu nocą podświetlenie wyświetlacza zostaje przyciemnione, przez co nie razi on swoją intensywnością.\nZobacz wszystkie oczyszczacze powietrza >>>\nOczyszczanie powietrza przez całą dobę\nOgromną zaletą oczyszczaczy powietrza jest możliwość pracy 24 godziny na dobę. Wiele osób wyłącza urządzenie w momencie opuszczenia przez wszystkie osoby domu, a to ogromny błąd. Gdyż tylko nieprzerwana praca oczyszczacza zapewnienia optymalne powietrza. Dzieje się tak dlatego, że wymiana powietrza pomiędzy środowiskiem poza mieszkaniem i wnętrzem budynku trwa nieustannie. Stąd też wszelkie zanieczyszczenia napływają do pomieszczeń bez jakiejkolwiek przerwy. Wyłączenie oczyszczacza na przykład w momencie wyjścia do pracy i do szkoły powoduje, że po powrocie do domu powietrze w nim jest pełne zanieczyszczeń. Dużo lepszym pomysłem jest pozostawienie włączonego urządzenia, ale z ustawieniem najniższych obrotów. Wtedy przy maksymalnie ograniczonym poborze energii powietrze w we wnętrzu będzie stale oczyszczane. W efekcie rachunki za prąd są nieznacznie wyższe, a komfort życia znacznie wyższy. W tym aspekcie warto wziąć pod uwagę oczyszczacze, które są wyposażone w zróżnicowany tryb pracy, takie jak na przykład tryb nocny (który charakteryzuje się brakiem wejścia urządzenia na wysokie obroty) i dzienny – normalnej pracy. Oprócz pory dnia lub obecności w domowników, o trybie pracy powinna decydować przede wszystkim aktualna jakość powietrza, którą najlepiej rozpoznaje tryb automatyczny. Jego zastosowanie pozwala uniknąć sytuacji, kiedy złe ustawienie obrotów urządzenia powoduje z jednej strony obniżoną wydajność pracy niskie obroty nie potrafią poradzić sobie z wysokim stężeniem zanieczyszczeń i powodują niską efektywność filtrowania. W odwrotnej sytuacji, gdy zbyt wysokie obroty w stosunku do niskiego poziomu zanieczyszczenia powodują jego głośną pracę i przez to dyskomfort dla osób przebywających w mieszkaniu oraz nadmierne zużycie prądu. Dlatego idealnym rozwiązaniem jest tryb automatyczny, który dzięki wbudowanym czujnikom zanieczyszczeń sam potrafi dostosować parametry pracy do aktualnych warunków. Mechanizm działania tego trybu pokazuje dość powszechna sytuacja wietrzenia pomieszczeń. W jej trakcie do mieszkania napływa spora ilość zanieczyszczeń, których rozpoznanie przez tryb automatyczny prowadzi do wzrostu obrotów urządzenia i tempa filtracji. Masz mało informacji? Zobacz dodakowy poradnik: Jak wybrać oczyszczacz powietrza?\nFiltry HEPA. Czym są?\nHEPA to skrót od angielskiej nazwy HEPA – w rozwinięciu High Efficiency Particulate Air. W tłumaczeniu oznacza wysokoskuteczny filtry cząsteczkowy powietrza. To najważniejszy stosowany rodzaj filtra. Słyną z ogromnej dokładności oczyszczania powietrza. W zależności od klasy filtra, HEPA radzi sobie poza cząstkami PM2.5, PM10 również z bakteriami, wirusami oraz grzybami! O ich skuteczności może świadczyć fakt że filtry HEPA13 i HEPA14 są stosowane w ultra czystych laboratoriach naukowych, salach operacyjnych oraz w kosmosie. Usuwają do 99,997% zanieczyszczeń mechanicznych i organicznych. Usuwają cząstki o wielkości 0,3 lub nawet 0,2 mikrona. Istnieją różne klasy filtrów. Zasada jest prost: im mniejsza liczba w nazwie, tym gorsze właściwości filtracyjne. Chcesz dbać o zdowie, wyierz 13 lub 14. Nie mniej.\nFiltry EPA vs HEPA. Na czym polega różnica?\nOd 2010 roku filtry HEPA w standardzie ≤ 12 są nazywane filtrami EPA. Filtry w standardzie 13 i 14, aby podkreślić ich większą skuteczność mają nazwę HEPA. Pamiętaj! Każde urządzenie z filtrem HEPA 13 i 14 będzie chronił również przed większością bakterii i wirusów (min wirusem grypy). Zobacz filtry do odkurzaczy >>>\nZbawienny wpływ jonizacji\nWraz z coraz powszechniejszym używaniem urządzeń elektrycznych, w pomieszczeniach mieszkalnych oraz biurowych występuje coraz więcej jonów dodatnich. W powietrzu, w którym przez zbyt dużą ilość jonów dodatnich zneutralizowane są jony ujemne, dochodzi do niebezpiecznego namnażania się mikroorganizmów, w tym takich jak wirusy – na przykład grypy, a także roztoczy czy grzybów. Dlatego tak niezwykle ważną funkcją oczyszczaczy jest możliwość jonizacji powietrza. Pionierem jonizacji powietrza jest firma Sharp. Już w 2000 roku opatentowała skuteczną i wszechstronnie stosowaną technologię Plasmacluster. Jej zasada działania opiera się na wytwarzaniu zarówno jonów dodatnich, jak i ujemnych i rozprowadzeniu ich po pomieszczeniu. Wyznacznikiem jonów Plasmacluster jest ich trwałość i stabilizacja za pomocą cząsteczek wody. Dzięki nim jony są zabezpieczone przed szybką neutralizacją i zapewniają rześkie i zdrowe powietrze.\nZalety oczyszczaczy wyposażonych w tę funkcję jonizacji:\n- unieszkodliwienie wielu gatunków mikroorganizmów odpowiedzialnych za choroby\n- neutralizowanie alergenów;\n- lepsze samopoczucie osób przebywających w pomieszczeniu;\n- lepsza jakość snu;\n- poprawienie kondycji skóry;\n- zwiększenie szybkości porostu włosów;\n- zwiększenie koncentracji i wydajności pracy (zarówno w domu, jak i w biurze).\nSiła nawilżania powietrza\nEfekt zaschniętego gardła i drażniący kaszel, podrażnienie spojówek czy problemy skórne, ból głowy po przebudzeniu – to tylko niektóre z negatywnych przykładów suchego powietrza w mieszkaniu. Najczęściej występuje zimą, w okresie grzewczym, kiedy używane są różne sposoby ogrzewania pomieszczeń. Z tego względu wiele modeli oczyszczaczy powietrza zostało wyposażonych w funkcję nawilżania, która przywraca odpowiednią wilgotność powietrza – w przedziale od 40 do 60%. Co ciekawe, w procesie nawilżania powietrza doskonałe efekty przynosi wspomniana powyżej technologia jonizacji Plasmacluster. Wytwarzane przez nią jony tworzą cienką warstwę, na przykład na powierzchni skóry, zabezpieczając ją przed wysychaniem. Nawilżacze w oczyszczaczach różnią się od siebie. Główne rodzaje to:\nwykorzystując technologię ewaporacji oczyszczacz odparowuje wodę ze specjalnie dobranego wkładu nawilżającego, który obracając się w wodzie jest owiewany przez zasysane powietrze. Jest to najlepszy sposób nawilżania powietrza, najbardziej zbliżony do naturalnych procesów. Jest stosowany w urządzeniach firm Sharp czy Phillips.\nNawilżanie powietrza parowe\nopiera się na procesie podgrzewania wody. W jego efekcie powstaje para. To prosty i szybki sposób nawilżania, który charakteryzuje się jednak wysokimi kosztami eksploatacji (pobór prądu) oraz powstającym osadem z wody. W efekcie na rynku praktycznie nie występują już oczyszczacze z wbudowanym nawilżaczem parowym.\nNawilżanie powietrza ultradźwiękowe\nten typ nawilżacza wykorzystuje ultradźwięki. Z ich pomocą rozbijane są cząsteczki wody. W efekcie powstaje wilgotna mgiełka złożona z mikroskopijnych kropelek wody. Nawilżacz ultradźwiękowy musi być wypełniony wodą zdemineralizowaną, tak aby na meblach czy urządzeniach w pomieszczeniu nie osiadał biały osad. Innym minusem jest fakt, że jego stosowanie nie jest obojętne dla zwierząt, dla których częstotliwość pracy urządzenia jest uciążliwa.\nZobacz wszystkie nawilżacze powietrza >>>\nOczyszczanie ze smogu, elektrosmogu, grzybów, wirusów, bakterii i nawilżanie powietrza w jednym urządzeniu?\nOczyszczacze powietrza to z roku na rok coraz bardziej zaawansowane urządzenia. Aktualny trend charakteryzuje się łączeniem w oczyszczaczu wielu funkcji – takich jak właśnie oczyszczanie powietrza, a także jego jonizacja i nawilżanie. Takie połączenie funkcji zapewnia kompleksowe działanie urządzenia, które spełni oczekiwania osób dbających o zdrowie i ceniących komfort codziennego życia. Liderem rynku w segmencie oczyszczaczy powietrza jest firma Sharp.. Od wielu lat tworzy nowoczesne, wydajne i ciche oczyszczacze powietrza, które oczyszczają powietrze w domu. Dodatkowo, dzięki technologii Plasmacluster skutecznie je nawilżają i dbają o równowagę jonową w pomieszczeniach. Inni uznani producenci, których produkty cieszą się uznaniem klientów to Philips, Toshiba oraz Panasonic.\nUrządzenia wspomagające higienę powietrza w domu.\nPrzefiltrowane powietrze może poprzez swoją cyrkulacje podrywać do obiegu zanieczyszczenia znajdujące się na meblach, podłogach i ścianach. Utrudnia to zachowanie potrzebnej higieny. Na pomoc przychodzą urządzenia małego AGD do domu. Zadbaj o odpowiednie wyposażenie.\nCzyszczenie parą - parownice, mopy parowe\nWszystkie urządzenia czyszczące za pomocą pary (parownice, mopy parowe) bezlitośnie rozprawią się z wirusami, grzybami i bakteriami. Większość tych drobnoustrojów ginie bezpowrotnie już w temperaturze 70-80 stopni. Para ma prawie 100 stopni Celsjusza. Zobacz wszystkie mopy parowe i parownice\nOdkurzacze z filtrem HEPA13\nOdkurzacze wyposażone w filtr HEPA 13 i wyższy pozwolą na brutalną walkę z kurzem i wszystkimi zanieczyszczeniami. Najcenniejsze będą odkurzacze które wydmuchując powietrze nie uderzają strumieniem w ziemię. Dzięki temu zanieczyszczenia zalegające na ziemi zostaną wchłonięte przez filtr, a nie uniosą się w powietrze przed zebraniem ich przez odkurzacz. Doskonale w tym celu sprawdzą się odkurzacze pionowe. Zobacz wszystkie odkurzacze >>>\nFiltr: HEPA , HEPA 13\nTak, zwykły mop również doskonale radzi sobie z zanieczyszczeniami oraz pośrednio chroni Twoje powietrze. Woda z detergentem to stary i zarazem sprawdzony sposób na pozbycie się grzybów, kurzu, wirusów i bakterii. Najważniejszą rzeczą jest dbanie o czystość końcówki mopa. Należy regularnie dezynfekować poprzez pranie, lub parę. Najlepiej jest również zaopatrzyć się w odpowiedni zapas nowych końcówek. Zobacz wysztskie mopy tradycyjne >>>


Samotny Sylwester | Strefa Narzeczonych | targislubne.pl\nSamotny sylwester może być super! Kilka pomysłów na spędzenie Sylwestra w pojedynkę!\nCzy tegoroczny sylwester zapowiada się spędzony w pojedynkę? Nie lubię określenia spędzony w samotności, bo od razu pojawia się ta negatywna konotacja, że skoro w samotności to smutny, pełen nieszczęścia i nudny.\nCzy nie jest tak, że jak ktoś Wam mówi, że sylwestra spędza sam, to od razu robi Wam się żal tej osoby i macie ochotę ją przygarnąć? Jeżeli tak, to z jednej strony to piękne, że wykazujecie się w takich chwilach empatią, ale z drugiej strony, warto wiedzieć, że nie zawsze samotny sylwester = smutny sylwester.\nCo więcej, może być to wymarzony sylwester tej właśnie osoby!\nJeżeli jesteś jedną z tych osób, które planują w tym roku spędzić sylwestra w domu, w pojedynkę, podstawowe pytanie brzmi: czy w ogóle chcesz w jakikolwiek sposób organizować sobie ten wieczór?\nMoże Sylwester to dla Ciebie wieczór jak każdy inny i nie planujesz nic spektakularnego. Może jedyne, na co masz ochotę to przespać tę noc albo zaszyć się z lodami pod kocem? Nie ma złej odpowiedzi. Sylwester powinien być szyty na miarę. Dlatego też z roku na rok pojawia się tak wiele różnorodnych możliwości. Żeby każdy znalazł coś dla siebie.\nJednak jeśli masz chęć zaplanować sobie jakoś ten samotny wieczór, podrzucam moje propozycje.\nJak zorganizować sobie sylwestra w samotności?\nNoc z widokiem na okolicę\nJeżeli znasz jakąś miejscówkę, z której fajnie widać okolicę, może to dobre miejsce, by tam spędzić ostatnie minuty starego roku i pierwsze nowego?\nMoże to dach Twojego domu albo pobliska górka, której nikt jeszcze nie odkrył? Wsłuchaj się w zgiełk miasta i poczuj się jego cichym obserwatorem.\nNoc z maratonem serialowym\nJeżeli cenisz sobie ciepło i jesteś domatorem, może po prostu jedyne, czego Ci brakuje do szczęścia to nadrobienie serialowych zaległości albo obejrzenie swoich ulubionych filmów?\nMaraton filmowy to zawsze dobry pomysł. Nie musisz się do nikogo dostosowywać z wyborem produkcji, a i czas mija w miłej atmosferze.\nNoc z planowaniem nowego roku\nCzasem na co dzień jesteśmy tak zaganiani, że nie mamy nawet czasu, żeby usiąść i spisać cele na nowy rok. Nie mam na myśli stawiania noworocznych postanowień, ale przeanalizowanie poprzedniego roku.\nCo udało mi się osiągnąć, gdzie zawaliłem i dlaczego? Plus określenie nowych, realnych celów na następny rok.\nZrób coś, co zawsze odwlekałeś w czasie\nMoże to będzie kurs online, który kupiłeś kilka miesięcy temu, a nie miałeś czasu do niego zajrzeć? Może napisanie kolejnego rozdziału do Twojej książki? Może w końcu naprawisz ulubioną zabawkę swojego dziecka?\nZrób w tym czasie coś, co nad Tobą krąży od jakiegoś czasu, a co możesz i masz w tym momencie ochotę domknąć. Nie wchodź w Nowy Rok z niezamkniętymi sprawami.\nA Wy, jakie macie plany na tegorocznego Sylwestra? :)\nJa w tym roku postanowiłam spędzić sylwestra samemu w domu, mam zamiar zrobić sobie domowe spa z winem i świeczkami oraz długa kąpielom w wannie z płatkami róż. Mój romantyczny samotny wieczór.\n~Daisy 31 grudzień 2019 13:29 odpowiedz\nCześć jestem 21letnim mężczyzna przystojnym zabawnym i eleganckim niestety nie mam z kim spędzić Sylwestra a myśl samotnego mnie dobija, zabiorę jakąś dziewczynę na jakąś imprezę, bądź jakiś chłopaków na dobry melanż w stosunkach kolezenskich Jestem że Śląska okolice Katowic\n~Marek 21 30 grudzień 2019 12:25 odpowiedz\nOczywiście biedne kobiety same w sylwestra z setką otaczających ich i robiących wszystko dla nich ciot ha ha puste niemyślące kobiety.\n~Www 29 grudzień 2019 16:24 odpowiedz


Tydzień bez spotkania towarzyskiego - DumaKatalonii.pl- strona Barcelony\nPodopiecznych Luisa Enrique po intensywnym tygodniu z dwoma spotkaniami, czeka siedem dni bez żadnego meczu.\nTo jednak nie oznacza przerwy od treningów. Wręcz przeciwnie – w poniedziałek, środę i piątek zawodników czekają dwie sesje treningowe, we wtorek, czwartek i niedzielę tylko poranna, a sobota będzie dniem wolnym.\nMessi, Mascherano, Neymar i Alves, których zabrakło w ostatnim spotkaniu towarzyskim będą trenować normalnie z grupą.\nPoprzedniCruyff: Luisa Enrique czeka trudne zadanie\nNastępnyBarça może w 2015 roku zagrać w USA


Lampy HPS - Katalog stron Leksi\nPrężne i rasowe oświetlenie roślin w fazie kwitnienia jedynie z naszym szykiem oświetleniowym. Lampy hps dostępne w naszej ofercie, to projekt dla wszelkich tych, jacy reflektują być wyposażonym nadający się wyposażenie za śladową cenę. Nasze lampy hps obrobione są przez ekskluzywnych i znanych producentów. Oprócz procesów oświetleniowych świadczymy olbrzymią paletę wyników, które zapewnią waszym roślinom wyraźne warunki do rozkwitu. Doświadczona serwis, modne ceny i dużej jakości artykuły – to wszystko wyszukasz tylko u nas. Czule zapraszamy!\nSłowa kluczowe: HPS, Lampy HPS, Growshop\nFolia stretch stanowi w dzisiejszym świecie nadzwyczajnie znaczącą rolę w życiu codziennym. Każdego dnia z folii korzysta masa firm. Na codzień ludzie pakują różne rzeczy w folię - Nasza firma Kalena jest dystrybutorem najnowszych...\nWww.post-top.pl - materiał eksploatacyjny »\nNasza spółka jest przedstawicielem niemieckiej firmy Francotyp – Postalia. Mamy bardzo bogatą ofertę, w której można znaleźć między innymi takie produkty jak frankownice, systemy kopertujące jak również mnóstwo innych maszyn peryf...\nOdpowiedni sposób zabezpieczenia artykułów na czas przeprowadzki czy transportu, gwarantuje ich przewiezienie bez ryzyka uszkodzeń. Nie można mieć wątpliwości odnośnie należytego zabezpieczenia, gdy wybór pada na ofertę sklepu int...


» Komplet stolików kawowych, ławy loft do salonu\nKod produktu: 06E6-995DC\nModne stoliki kawowe do salonu!\nKomplet stolików Camis wyróżnia się praktycznym wymiarem i loftowym charakterem. Dominującym elementem mebla jest trójkątny blat w pięknym kolorze dąb złoty. Tutaj wytrzymały i stabilny, stalowy stelaż podkreśla prostotę i surowość. W związku z tym mebel jest prosty, klasyczny, a zarazem ultra nowoczesny. Dodatkowym atutem jest mniejszy stolik, który można wsunąć pod większy i oszczędzić miejsce w salonie.\nKomplet stylowych ław kawowych\nTe połączone w jedność cechy sprawiają, że stoliki Camis doskonale wpiszą się w minimalistyczne, industrialne wnętrza. Ale równie dobrze sprawdzą się w pomieszczeniach zaaranżowanych uniwersalnie, w których przełamią formę i staną się ich dominującym akcentem. Mogą być one interesującym punktem do stworzenia rozmaitych aranżacji w domu lub mieszkaniu. A na pewno będą meblem wyjątkowo użytecznym! Szczególnie, że komponenty, z które je tworzą są stosunkowo odporne na ewentualne uszkodzenia mechaniczne (ścieranie, zarysowania), które mogą być generowane przy regularnym korzystaniu. Reasumując – to wszystko czyni je meblem godnym uwagi, który z całą pewnością posłuży przez długi czas!\nWymiary: 80/45/48 cm oraz 80/50/43 cm\nMateriał: MDF okleinowany, stal malowana proszkowo


Od 27 marca zmiany w obostrzeniach – zamknięte przedszkola i salony fryzjerskie… – Portal Informacyjny o Stalowej Woli\n„W ostatnim czasie obserwujemy wyraźny wzrost zakażeń, któremu towarzyszy zwiększona liczba zajętych łóżek oraz respiratorów i przede wszystkim wzrost liczby zgonów. Obecna sytuacja w Polsce wymaga zdecydowanych działań. Od soboty, 27 marca wprowadzimy nowe zasady bezpieczeństwa. Obowiązywać będą do 9 kwietnia, czyli obejmą także okres Świąt Wielkanocnych. Pamiętaj, tylko solidarność i wzajemna odpowiedzialność pozwolą nam pokonać COVID-19. Dlatego ogranicz do minimum kontakty społeczne – jeśli możesz, pracuj zdalnie, a zbliżające się święta wielkanocne spędź w gronie swoich domowników!”\nPodobne wpisykoronawirusobostrzeniaStalowa Wola


Dolnośląskie Forum Akwarystyczne • Koszmar z olx : Luźne Polaków rozmowy\nTeraz jest 28 lut 2021, o 19:22\nprzez Wrokla » 1 lut 2015, o 23:22\nMatko Boska. Odpalam olxa a tam... Aż mi się kawy odechciało (a to wyczyn).\nChyba trzeba założyć obok "Humoru" "Dramat". Ktoś sobie jaja robi, czy serio uważa, że tak jest dobrze? Może trzeba urządzić akcję ratunkową dla tych biednych zwierząt?\nprzez marcinz » 1 lut 2015, o 23:56\nRzeczywiście zupa rybna...bez filtra, grzałki..szkoda ryb\nprzez krychu » 2 lut 2015, o 07:10\nNo dokładnie szkoda rybek. Widać że coś się stało z akwarium bo została popokrywa, którą ma również na sprzedaż.\nprzez kixer » 2 lut 2015, o 07:39\nZacny widok, ale to jest jeszcze nic :d\nKiedyś miałem wątpliwą okazje podziwiania akwarium UWAGA - wystawowego/dekoracyjnego o pojemności ~15l (szklanka dosłownie), które stało na ladzie w barze, a "pływały" w nim 2 mieczyki, skalar, Gibiceps i jakaś pielęgnica.\nNajsmutniejsze ryby jakie widziałem w życiu.\nRzecz jasna to był ostatni raz jak tam poszedłem.\nDla znających Świdnicę - mowie o pewnym barze nad zalewem, także może ktoś kojarzy to "akwarium".\nprzez Wrokla » 2 lut 2015, o 17:50\nkrychu napisał(a): No dokładnie szkoda rybek. Widać że coś się stało z akwarium bo została popokrywa, którą ma również na sprzedaż.\nMożliwie, ale czasem ludzie mają niepasujące pokrywy, bo dostają za darmo czy pół ceny. Zwłaszcza, że te rybki mają tak skrajne wymagania odnośnie akwarium, jak ja i moja siostra (ultramięsożerna) zawartość talerzy...\nChyba, że siadło mu kilka akwariów na raz.\nKixer, identyczne jest w kwiaciarni w przejściu na JP2 we Wrocławiu, przy wyjściu na szkołę muzyczną. Shrimpset 20l, trzy czy cztery kiryski, danio, mieczyki i coś tam jeszcze, do tego dużej granulacji kamienie na dnie oraz korzeń, roślin nie pamiętam (miałam okazję widzieć to we wrześniu).\nprzez korzon » 2 lut 2015, o 19:09\nDzisiaj byłem świadkiem jak gośc kupował jakieś brzanki(2szt) i cudaczka bo mu się podobał. Padły mu zbrojniki nie wiedząc czemu... Powiedział sprzedawcy że jak ryby zdechły to zaczął czytac o przyczynach nieszczęścia... i ma akwa 20l. Sprzedawca ani drgnął tylko ryby do wora pakował a mi głupio było się odezwac. Dodałem od siebie tylko tyle że ogrom wiedzy jest w necie. Szok...\nprzez Wilcze stado » 2 lut 2015, o 21:47\nhttp://olx.pl/oferta/dwa-skalary-sprzed ... bc82b08604\nprzez miroon » 2 lut 2015, o 23:30\nNie wiem po co tak negujecie?\nTo nie akwarium prezentowane, a ryby i sprzęt na sprzedaż!\nWiele tematów jest na forach jak ktoś ma niewłaściwą obsadę i chce ją oddać w lepsze ręce, a tu negujecie takie zachowanie.\nMoże mu obsada nie pasuje i chce się naprawić, może akwarium pękło?\nGość ma za duże ryby w akwarium, bo ma, ale ma gest by coś z nimi zrobić innego niż wywalić do kibla.\nTe ryby raczej długo tam nie pływają.\nPochwalam take zachowanie, bez względu na to jakie ryby trzyma się na czas sprzedaży w małym akwarium, nic im ie będzie.\nMyśleć, a nie hejtować.\nprzez r4ll » 3 lut 2015, o 10:33\nW drugim linku facet chce zamienić te skalary na inne ryby - więc raczej do tego samego szkła. Jakby mieczyki miałyby mieć tam lepiej...\nprzez miroon » 3 lut 2015, o 11:29\nr4ll napisał(a): W drugim linku facet chce zamienić te skalary na inne ryby - więc raczej do tego samego szkła. Jakby mieczyki miałyby mieć tam lepiej...\nZacytuję właściciela ogłoszenia.\n"sprzedam 2 skalary cena dotyczy 1 szt badz zamienie na inne rybki typu molinezje,mieczyki,neonki, gupiki zapraszam warto skalary dla wszystkich zainteresowanych dzis zostały odstawione sa w osobnym akwarium poniewaz mam nowy narybek"\nJak dla mnie odłowił skalary i trzyma je w innym szkle na czas sprzedaży, bo skalar harata mu narybek.\nprzez r4ll » 3 lut 2015, o 12:29\nPo prostu tego nie doczytałem. Nie widzę powodu do beki.\nNie ma zresztą co wrzucać wszystkich do jednego wora. Są normalni i są dręczyciele.\nprzez marcin2983 » 3 lut 2015, o 17:12\nJuż to pisałem i się powtórze: Miroon złośliwy bywasz strasznie...\nprzez miroon » 3 lut 2015, o 17:49\nr4ll napisał(a): Po prostu tego nie doczytałem. Nie widzę powodu do beki.\nLepiej się śmiać, niż płakać.\nSam nie wiedziałem co wkleić, by było ok. Zdarza się nie doczytać każdemu, sam widzisz że nie jesteś jedyny.\nJednak kiedy zareagowałeś na mój post, powinieneś być pewien o czym piszesz, prawda? Nie ma co wszystkich wrzucać do jednego wora, masz rację. Mam nadzieję że nie odbierasz moich uwag jako atak na Ciebie, nie, nie.\nLudzie widząc skalara w "szklance" od razu mają szok i heja z tematem na forum, a wystarczyło przeczytać z uwagą treść ogłoszenia.\nmarcin2983 napisał(a): Już to pisałem i się powtórze: Miroon złośliwy bywasz strasznie...\nCzy masz coś do dodania sensownego w tym wątku? Złośliwe uwagi zachowaj dla siebie, jeśli nie masz nic do dodania na temat.\nprzez Wrokla » 3 lut 2015, o 19:03\nNie rozumiem. Zrypki dostali ludzie wypowiadający się a nie ja, chociaż to ja właśnie zaczęłam temat wszczynając panikę.\nDobra, nie ważne, nie jeździcie się. Wygląda to strasznie, nie tylko ja się przestraszyłam. A co za tym naprawdę siedzi, to diabli wiedzą.\nprzez miroon » 3 lut 2015, o 19:45\nNie rozumiem. Zrypki dostali ludzie wypowiadający się a nie ja\nNaprawdę tak bardzo Ci tego brakuje?\nprzez Wrokla » 3 lut 2015, o 21:27\nNie, moje wrzody na żołądku uważam za wystarczające Ale bawi mnie kasowanie pamięci podręcznej. Czyta się post wyżej zapominając o tym, skąd i dlaczego on się wziął...\nprzez AkwaMEN » 27 sie 2015, o 19:31\nhttp://olx.pl/oferta/30glonojad-slimaki ... 872ed055c9\nprzez mariop3 » 27 sie 2015, o 20:13\nNo tak, szkoda że nie wsadził go do słoika\nprzez miroon » 27 sie 2015, o 21:01\nOby więcej takich ogłoszeń.\nprzez Szymijohn » 31 sie 2015, o 09:54\nLudziki no co wy? To, że się chce go pozbyć teraz, gdy ma on na łoko jakieś 20 cm miast poczekać jeszcze trochę (lamparty przecież rosną... Tak do Okole 60 cm) świadczy na plus dla niego.\nprzez michalina.krop » 31 sie 2015, o 12:42\naj nie udało mi się zobaczyć tej akcji na OLX\nale wiem jedno porąbanych ludzi na tym świecie nie brakuje... ;/\nkolczyki hand made sklep - idealne na prezent\nDołączył(a): 31 sie 2015, o 11:23\nprzez miroon » 31 sie 2015, o 20:33\nmichalina.krop napisał(a): aj nie udało mi się zobaczyć tej akcji na OLX\nDlaczego uważasz że ludzie oddający/sprzedający ryby nie nadające się do litrażu, zapewne kupione za radą sprzedawcy są porąbani, zdeka to hipokryzja jak cały ten temat.\nŁacha targać każdy potrafi, ale,w meandry żadnego z ogłoszeń nikt się nie pofatygował . A, i to ja ponoć jestem złośliwy, nie Marcin?\nprzez Szymijohn » 1 wrz 2015, o 22:03\nMiroon , boć ty przecież jesteś złośliwiec i czepialski na dodatek\nI bardzo dobrze, żeś takiś.\nKurka no to sobie teraz narobiłem... Znów się będzie mnie o błędy czepiał. :/\nprzez miroon » 1 wrz 2015, o 22:39\n5x zastanówcie się.\nprzez marcin2983 » 1 wrz 2015, o 22:43\nSzymi masz przerabane\nprzez Szymijohn » 1 wrz 2015, o 22:44\nNiom przyzwyczaiłem się.\nprzez frasunek30 » 10 wrz 2015, o 15:24\nhttp://olx.pl/oferta/akwarium-30-litrow ... arNxR.html\nprzez korzon » 10 wrz 2015, o 15:41\nNooo ładnie. Dobrana para skalarkow...jak tu się nie dobrać jak sobie na głowie siedzą. Tylko one z 5cm mają\nprzez dziegan » 14 wrz 2015, o 07:09\nhttp://olx.pl/oferta/juwel-180-vision-C ... 7c4f24d4b2 - to nie koszmar ale mega żart\nprzez szanctom » 21 wrz 2015, o 10:35\nhttp://olx.pl/oferta/samolot-plywajacy- ... 8Jasd.html\nprzez korzon » 21 wrz 2015, o 11:28\nNo tego jeszcze nie widziałem. Niedługo wymyśla kosiarke spalinowa do roślin albo np. (i to jest dobre) dron, który będzie latał przy powierzchni i dozowal nawozy.\nprzez szanctom » 21 wrz 2015, o 11:30\nkorzon napisał(a): No tego jeszcze nie widziałem.\nCieszę się, że udało mi się Ciebie czymś zaskoczyć\nprzez korzon » 21 wrz 2015, o 11:44\nNie no... zamki i nurkowie już mi się przejadly\nprzez marcinz » 21 wrz 2015, o 14:34\nhttp://olx.pl/oferta/jedyne-w-swoim-rod ... beb5b92846\nprzez frasunek30 » 24 wrz 2015, o 16:17\nhttp://olx.pl/oferta/akwarium-jedyne-ta ... 877e642f91\nZa same rośliny i zamek chyba warto dać a tu jeszcze akwarium i reszta\nprzez antek1981 » 6 paź 2015, o 07:56\nhttp://olx.pl/oferta/akwarium-300l-CID1 ... 89b2407045\nprzez szanctom » 6 paź 2015, o 08:00\nNie napisali, czy sprzedają z obsadą\nprzez edinio47 » 6 paź 2015, o 18:22\nAleż panowie, to sztuka przecie...\nprzez Gajowy » 7 paź 2015, o 13:37\nhttp://olx.pl/oferta/akwarium-jedyne-ta ... beb5b92846\nprzez dziegan » 7 paź 2015, o 15:47\nGajowy napisał(a): Tu jest moc\na ta cena to wogóle jakaś z kosmosu\nprzez korzon » 10 paź 2015, o 20:18\nhttp://olx.pl/i2/oferta/spongebob-anana ... 57cca39be3\nprzez Deadmau5 » 11 paź 2015, o 07:12\nkorzon napisał(a): http://olx.pl/i2/oferta/spongebob-ananasowy-dom-do-akwarium-CID103-IDc72HP.html#:57cca39be3\nalternatywa dla kokosów\nprzez szumu » 11 paź 2015, o 18:24\nprzez frasunek30 » 12 paź 2015, o 17:34\nhttp://olx.pl/oferta/akwarium-z-rybka-C ... 78eec5e410\nprzez marcin2983 » 12 paź 2015, o 17:42\nfrasunek30 napisał(a): http://olx.pl/oferta/akwarium-z-rybka-CID103-IDalgl3.html#78eec5e410\nPowinna być jakaś policja. Wyszukiwać takie ogloszenia, umawiać się na odbiór a potem gości klepać po ryjach. Jak można być takim ignorantem. Dla takich ludzi powinno być specjalne miejsce w piekle.


Kubuś partnerem cyklu Runmageddon Kids! - NowyMarketing\nKubuś został partnerem cyklu wydarzeń Runmageddon Kids, który powstał z myślą o najmłodszych fanach biegów przeszkodowych. Wydarzenia odbywają się w różnych polskich miastach, jako impreza towarzysząca dla Runmageddonu.\nPozytywnych emocji uczestnikom jak i kibicom z pewnością nie zabraknie, bo małych sportowców wspiera Kubuś!\nKażdy z uczestników otrzymuje pakiet, w skład którego wchodzi chusta, medal oraz woda Kubuś Waterrr. Sponsorowane przez Kubusia biegi opierają się na dwóch formułach: tor przeszkód 1 km z min. 10 konstrukcjami dla dzieci w wieku 4-6 lat oraz 7-11 lat oraz tor przeszkód 2 km z min. 15 konstrukcjami dla dzieci w wieku 11-15 lat. Za nami pierwsza impreza, której patronował Kubuś – we Wrocławiu, gdzie w biegach wzięło udział 1 500 uczestników. Kolejna – już w najbliższy weekend w Gdyni.


Zenek zmienia branżę? Fani Martyniuka zachwyceni | Z kraju Pikio\nPikio Z kraju Zenek zmienia branżę? Fani Martyniuka zachwyceni\nŹródło: fot. Fot. Wikimedia Commons (Piotr Morawski)\nZenek Martyniuk cieszy się tytułem prawdziwego króla disco polo. Teraz postanowił zaskoczyć swoich fanów jeszcze bardziej i... zmienić branżę! Wyobrażacie go sobie w czymś innym niż muzyka?\nFala popularności Zenka Martyniuka jest zdumiewająco wysoka. Król muzyki disco polo jest tak bardzo lubiany, że nawet piłkarze reprezentacji Polski śpiewali jego hit "Przez twe oczy zielone", kiedy udało im się wygrać mecz. Zenek Martyniuk postanowił zmienić branżę, czym zachwycił liczne grono swoich fanów. Artysta zajął się... handlem! Założył swój własny sklep internetowy. Do sieci trafiło mnóstwo gadżetów reklamowych z wizerunkiem idola Polaków.\nZenek Martyniuk zmienia branżę\nDo nabycia są: książka, kubki, poduszki, koszulki, magnesy, zdjęcia, przypinki czy płyty CD. Wszystko to z Zenkiem Martyniukiem albo jego zespołem Akcent. Trzeba przyznać, że kolekcjonerzy i łowcy autografów już zacierają ręce. Zenek doskonale wie, jak podtrzymać zainteresowanie wokół swojej osoby. Pytanie tylko, czy prowadzenie własnego biznesu nie okaże się na tyle obciążające, że muzyk zaniedba tym samym to, co do tej pory dawało mu chleb - muzykę. Chcesz coś nagłośnić? Wiesz o bulwersującej sytuacji, która wymaga zainteresowania mediów? Wyślij maila na adres: naglasniamy@pikio.pl. Na pewno przyjrzymy się Twojej sprawie.\ndisco polo akcent Martyniuk sklep internetowy muzyka disco polo król disco polo przez twe oczy zielone


Szukaj w SFD: sterydy a odzywki\nWitam, w tematach sterydów jestem totalnie ciemna. Ostatnio kolega trener zapytał mnie jaki mam cel na siłowni, po pokazaniu zdjęcia które dodałam odpowiedział '' Ona ewidentnie coś wali, bez tego nie miałaby takiej sylwetki. Jest to niemożliwe '' Więc moje pytanie jest takie - czym się oszczykiwać ? Chodzę na siłownie od 4 lat, mam problemy z utr\nOdpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2016-11-21 15:11:02 Liczba szacunów: 8\nMam pytanie choruje na wrzodziejące zapalenie jelita grubego, trenuje cale zycie i bralem rozne odzywki oraz sterydy. moje pytanie brzmi czy nadal moje brac sterydy i odżywki. czy to mi nie zaszkodzi. a drugie pytanie czego mam unikac w jedzeniu przy tej chorobie bo z tego co wiem nie wszystko powinienem jesc. pozdrawiam\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2013-12-19 15:41:26 Liczba szacunów: 4\nSterydy i odżywki\nMam pytanie, jestem na cyklu Teścia. Co myslicie zeby brac na cyklu dodatkowo spalacz i np bcaa??\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2015-10-18 20:34:47 Liczba szacunów: 0\nehhhhhh co ma sobie myśleć rodzic jak jego dziecko ma w domu trochę białka i kreatyny . widząc taki materiał gdzie wszystko jest pakowane do 1 wora jak myślicie co robi ?? m.onet.pl/_m/2104bfd0d3b62911ec3145eab93b8756,0,1.wmv skopiujcie link i wklejcie w wyszukiwarkę . film sam powinien odpalić się w windows media player Zmieniony przez - DJ100\nOdpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2010-02-23 21:48:17 Liczba szacunów: 0\nDobry kolo A ludzie nawet to kupuja Ja sie zawsze dziwie ze im nie szkoda kasy na to ... http://www.allegro.pl/item186421300_super_odzywki_moc_jak_sterydy_.html\nOdpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6581 Data: 2007-04-25 22:33:36 Liczba szacunów: 0\nOdzywki czy sterydy ??\nA wiec mam 15 lat i chciałbym wygladac nom za***is%#e , jestem w cyklu kreatyny i jem SP 80 ale coz spodziewalem sie wiekszych efektow , a wiec mam pytanie od kiedy mozna przyjmowac sterydy??\nOdpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2005-05-29 17:40:54 Liczba szacunów: 0\nWitam, mam juz dosyć użerania się z moją dziewczyną, rodzinką i innymi durniami , którzy nie wiedząc czym są odzywki, w ciemno walą ze to CHEMIA, że nic dobrego z tego nie bedzie..... mam poprostu dość kłótni i ciągłych dyskusji... Może ktoś podrzuci jakiś artykuł który obalałby wsyztskie te idiotyczne mity i legendy, który wyjaśni całkowicie niezn\nOdpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2009-06-04 20:07:01 Liczba szacunów: 0\nonet.pl = odzywki=sterydy\nhttp://wiadomosci.onet.pl/2124441,28350,wiadomosceu.html poleglem, prasa jest dziwna.\nOdpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2010-02-05 17:33:01 Liczba szacunów: 0\ni co najwazniejsze mniej skutkow ubocznych... dobra koncze.. a jesli chodzi o mpacko to zapytam... ale nie wime chyba nie bo ten kumpel to moze mi zalatwic wszelkiego rodzaju sterydy...a odzywki to raczej nie... ale zapytam... ..::Pozdro 4 all::.. ..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::.. ..::Sog'ów nigdy za dużo... możecie niekiedy klik\nOdpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-04 16:13:31 Liczba szacunów: 0\nPrzykład: koks (sterydy) a odżywki??? Wiec jesli samo zycie jest nie zdrowe to po co suple, lepiej chyba odrazu w zyle walnac?\nOdpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6827 Data: 2007-09-21 23:06:28 Liczba szacunów: 0\nJak przytyć bez sterydów i odżywek???????\nWiem że sterydy a odżywki to wielka różnica!!!!!!!!!!!! Janusz\nOdpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14931 Data: 2001-10-30 19:09:15 Liczba szacunów: 1\nTO ZNACZY JA CWICZE NATURALNIE JAKIES 5lat I MUSZE POWIEDZIEC ,ZE LEPIEJ WYGLADAM NIZ MOI KUMPLE CO BRALI STERYDY I ODZYWKI.MOIM GLOWNYM CELEM JEST USWIADOMIENIE LUDZIOM ZE NIE TRZEBA BRAC STERYDOW ABY OSIAGNAC WSPANIALA SYLWEYKE.ZALEZY TO TYLKO OD SILNEJ WOLI I CIAGLEJ PRACY NAD SOBA.NIGDY NIE BRALEM ZADNYCH ANABOLIKOW I ODZYWEK SZKODA NA TO PIE\nOdpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-04 22:57:30 Liczba szacunów: 6\nmam weszła do pokoju i zoabczyła stojące obok mnie wiaderko z magicznym napisem magnum 800 powiedizała tak -Marek.. co to za wiaderko? *odzywka na siłownie. -Po co Ci jakies sterydy? *Mamo.. to nie sterydy tylko taki obiad w proszku. -nie kłam pozniej bedziesz wyglądał jak pudzianowski albo i gorzej! Tak skonczyła sie rozmowa 1 dnia:) Kolejnego dn\nOdpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6046 Data: 2008-11-11 13:38:28 Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 11525 Data: 2016-05-12 15:42:43 Liczba szacunów: 0\nja powzyej 7x nie chce wyksc przy moim wzroscie a moja ostania dziewczyan tez mi nie wiezyla -ty cos bierzesz ? -co mam brac? -no nie wiem sterydy -a co to jest? -nie rob ze mnie idiotki -nie robie -zobaczysz nie bedzie ci stawal przez to -no ale to sa odzywki one sa zdrowe -nie prawda to sterydy masz przestac je brac -nie martw sie nic mi nie\nOdpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 21:53:08 Liczba szacunów: 0\nturystycznych, gdzie wypowiada sie mnostwo zagranicznych pseudo-ekspertow, ktorzy sami wyglądaja jak ostatnie szczuplaki, a ich merytoryczne przesłanie jest ogólnie takie, że sterydy są beee i dyszka deki lub 5 omy cie zabije, a odzywki to po prostu cuuudo, mozna je brac do woli i najlepiej jak najwiecej , a wszyscy obecni kulturyści swoje przerosn\nOdpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-30 01:16:43 Liczba szacunów: 2\ntowaniem, ktore badania sa prawidlowe, ktore nie, teraz kazdy kto dostanie troche forsy, robi "badania" i je publikuje a odzywki sa swietnym tematem do badan. Tylko sterydy i bialko nie sa negowane. Poniewaz Kika zainteresowana byla suplementacja to przeleanalizowalam co jest najczesciej podawane w roznych rozpiskach. I jak polecalam to\nOdpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 13:35:45 Liczba szacunów: 0\niśniewski choć tego drugiego znają wszyscy. Dlatego obrońcy Olimpa w tej dyskusji robią firmie niedźwiedzią przysługę, bo zamiast mówić że wspomniani zawodnicy trenują, biorą sterydy i do tego odżywki Olimpa, mówią "co za frajer uwierzy że oni jadą na odżywkach". Oni jadą na odżywkach, ale oczywiście to nie wszystko i w tym tkwi problem.\nOdpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 5984 Data: 2004-12-20 16:57:50 Liczba szacunów: 0\nOdczulanie a siłownia :)\nolsce to zacofani ludzie (średnia wieku robi tu swoje), którzy twierdzą, że najlepiej nic nie robić, leżeć i nie używać za dużo ciała, bo to szkodliwe. Suplementy to dla nich sterydy,a sterydy to śmierć.... Wiem coś o tym bo pracuję w branży medycznej i sam jak próbuje zagadać z lekarzami z mojego otoczenia na temat treningu i suplementacji to jed\nOdpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2015-10-26 11:44:43 Liczba szacunów: 0\n"A moja i tak jest najlepsza bo powiedziala ze jak chce to moge brac sterydy . Tylko nog nie pozwala mi cwiczyc bo mowi ze mam za duze." Paszczak masz za***iscie ja swojej nawet nie mowie ze biore odzywki bo ona mysli ze to sterydy a wytlumaczyc jej sie nie da jak raz sprobowlame to sie obrazila ze powiedzialem zeby sie zajmowala rzeczam\nOdpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-26 09:26:02 Liczba szacunów: 0\nOstatnio wyszukiwane: aplikacje sos niedowaga pierwszy rok treningu olej wege kubek adipex torba wpi 90 sklep potas kifoza pulsometr witaminy gesta sperma imbir b6 coleman witamina


Lindab: Polistyrenowe skrzynki przyłączeniowe serii PPS - www.pasywny-budynek.pl\nStrona główna\t Informacje\t Aktualności\t Nowości\t Lindab: Polistyrenowe skrzynki przyłączeniowe serii PPS\nZe względu na wyjątkowe właściwości materiału, skrzynki PPS są bardzo lekkie i kompaktowe. Charakterystyczny, trapezoidalny kształt, umożliwia mocowanie skrzynek w konstrukcjach sufitów podwieszanych, co z jednej strony znacząco przyspiesza i ułatwia ich montaż a z drugiej wpływa na konserwację całego systemu. Dzięki swojej małej masie, eliminują konieczność stosowania dodatkowych uchwytów do mocowania do sufitu. Unikalny kształt skrzynek pozwala na kompaktowe ich magazynowanie - na jednej palecie mieści się 60 szt. skrzynek. Bardzo dobre parametry termiczne sprawiają, że skrzynki nie wymagają kosztownej i pracochłonnej izolacji. \nTyp sprawozdania z badania:\nSprawozdanie z badania CSI DE/1831/07 wydane zgodnie z dyrektywą 89/106/EWG na podstawie norm UNI EN 13163/2003 i UNI EN 13172/2003.


Archiwa: Tylko dla kobiet - SłówCzas.pl\nSą książki, które czytam, chociaż krew mnie zalewa. Ale muszę, po prostu muszę sprawdzić jak się skończą. Do takich zaliczam trylogię kwiatową Katarzyny Michalak:\nW pierwszym tomie naiwność, słodycz i bezradność Kamili jest obezwładniająca. Czytałam i zżymałam się, ale przestać nie potrafiłam. Po trzech godzinach skończyłam i ciągle prowadziłam taki wewnętrzny monolog, że za słodko, że przegięła.\nOczywiście jak tylko pojawiła się druga część, rzuciłam się jak harpia na nią. Tym razem psioczyłam, że więcej nieszczęść nie można było zwalić na tych biednych bohaterów. Byłam tak wściekła, że tym razem zajęło mi to tylko dwie godziny. Na całe szczęście, bo nie wiem, czy bym to wszystko udźwignęła. No poniosło autorkę, oj poniosło.\nTrzecia i ostatnia, chwała za to, pojawiła się szybko. Tym razem byłam bardziej rozważna. Najpierw herbata, kocyk, obejrzałam sobie okładkę, poczytałam co tam napisane…. i…. książka przeczytana. Emocji wiele, pozytywnych i negatywnych. Zakończenie ….. nie powiem, zadowalające, ale….\nJeszcze ciągle we mnie wszystko się kotłuje.\nŹródło zdjęć: ZNAK\nMichalak Katarzyna, obyczajowa, Tylko dla kobiet\tJanka, Katarzyna Michalak, Ogród Kamili, Przystań Julii, trylogia kwiatowa, Zacisze Gosi\tZostaw komentarz


Niewygodne pytania – Dict of Dreams. com\n3 lipca 201610 marca 2017 Marek FalkowskiKartki z pamiętnika\tNa temat niewygodnych pytań, chyba nie powinnam się rozpisywać. Każdy z nas na pewno spotkał się przynajmniej z jednym. Wtedy czujemy mniejszy lub większy stres. A już na pewno zakłopotanie. Kompletnie nie wiemy co powiedzieć. Dla tych najbardziej wyczekujących odpowiedzi – przebąkujemy coś, plączemy się w zeznaniach, próbujemy się tłumaczyć.\nTagged małżeństwo, miłość, obrączki ślubne, pamiętnik, randki, trudne pytania\tNawigacja wpisu\nSmartfon zabija – to już udowodnione!Jeśli zauważysz TO w przymierzalni, przebieralni lub toalecie natychmiast wyjdź i powiadom ochronę!


Yale Strom i muzyka na Chanukę - Radiowe Centrum Kultury Ludowej - polskieradio.pl\nNasze Muzyczne Źródełko\nAudycje Koncerty Nowa Tradycja Nagrody Ramówka Zespół O nas Kontakt Nasze Muzyczne Źródełko\nYale Strom i muzyka na Chanukę\nOstatnia aktualizacja: 02.08.2019 11:35\nTytuł płyty „Shimmering Lights” – Migoczące światła – jest i przenośnią, i opisem chanukowej rzeczywistości. Migoczą światła przeszłości, palą się i dzisiaj chanukowe świece… Tradycja trwa.\nOkładka płyty "Shimmering Lights".Foto: mat. pras.\nKilka słów na początek o tradycji i historii. Chanuka, Hanukka, Khanike czyli Święto Świateł (Chag ha-Orim) to doroczne święto żydowskie trwające osiem dni, przypada zwykle w grudniu i upamiętnia wielkie wydarzenie historii żydowskiej, Izrael był wówczas częścią imperium Aleksandra Macedońskiego. Oto w 164 lub 165 roku p.n.e. władca Palestyny Antioch IV (z tradycji hellenistycznej) złupił w Świątynię Jerozolimską, bo chciał zmusić Żydów do porzucenia tradycji, wiary, obyczajów przodków, a za to - do przyjęcia tradycji greckiej. Przez Antiocha doszło do powstania Machabeuszów, którego celem było odzyskanie świątyni i Jerozolimy. Powstanie trwało trzy lata i zakończyło się zwycięstwem. Do rytualnego oczyszczenia świątyni potrzebna była specjalna oliwa z pieczęcią arcykapłana. Niestety pozostał tylko jeden jej dzban - tak mała ilość mogła wystarczyć tylko na jeden dzień utrzymywania płomienia w lampie oliwnej, ale płomień żył aż osiem dni. Uznano to za cud, a Chanuka właśnie to upamiętnia i dlatego trwa osiem dni.\nMigoczą światła przeszłości, palą się i dzisiaj chanukowe świece… Tradycja trwa. Migocze też muzyka, błyskotliwa, ciekawa, niejednorodna stylistycznie i brzmieniowo, bo wywodząca się z różnych źródeł.\nChanukowe świece palą się w wielu oknach na świecie przez osiem grudniowych dni (święto jest ruchome) od ponad dwóch tysięcy lat, a muzyka towarzyszy świętu tak samo, jak wtedy przy ponownym poświęceniu świątyni towarzyszyły dźwięki cytry, harfy i cymbałów. Specjalny piąty dzień świąt był poświęcony dzieciom i zabawom z nimi. To zwłaszcza w tradycji aszkenazyjskich Żydów dzieci były obdarowywane drobnymi monetami, nawet prezentami. Śpiewano też razem pieśni. Podczas Chanuki - tak dzisiaj, jak i dwa tysiące lat temu, czy to w Izraelu, czy w Stanach Zjednoczonych i innych miejscach diaspory - przygotowywane i spożywane są tradycyjne potrawy. To święto radości.\nDo muzycznej oprawy Chanuki nawiązuje Yale Strom, wybitny muzyk z Kalifornii (mający polskie korzenie: dziadkowie byli Polakami z Kresów). To artysta o wielu twarzach: skrzypek, jazzman, reżyser filmowy, fotografik, pisarz, kolekcjoner muzyki tradycyjnej Europy Środkowo-Wschodniej, Bałkanów, poszukujący śladów tradycji i muzyki żydowskiej i romskiej u jej europejskiego źródła (siedemdziesiąt pięć ekspedycji!). Klezmer i kompozytor nowej muzyki żydowskiej, profesor specjalnego programu Żydowskiej Muzyki i Kultury na Uniwersytecie San Diego. Niezwykła osobowość o szerokich zainteresowaniach - od muzyki tradycyjnej , dawnej, po klasyczną, jazz. Yale Strom jest znany w Polsce, bywa tu na festiwalach i koncertach: „Wzrastałem w żydowskim domu i słuchanie i granie żydowskiej muzyki było dla mnie czymś normalnym”- mówił podczas koncertów w Białymstoku w 2013 roku. Na skrzypcach gra od 1981 roku. Przy okazji śpiewa i błyskawicznie wciąga publiczność do zabawy. Autor dziewięciu książek, w tym „The Last Jews of Eastern Europe" i licznych płyt.\nYale Strom, tworząc tę płytę, wybrał pieśni chanukowe ze swojego ogromnego zbioru pieśni żydowskich Europy Wschodniej, Centralnej, a także innych kręgów kulturowych. Z pieśniami w języku jidysz zetknął się także w Polsce, w Płocku, Krakowie i wschodnich miasteczkach Polski, a także Ukrainy.\nTytuł płyty „Shimmering Lights” - Migoczące światła - jest i przenośnią, i opisem chanukowej rzeczywistości. Migoczą światła przeszłości, palą się i dzisiaj chanukowe świece… Tradycja trwa. Migocze też muzyka, błyskotliwa, ciekawa, niejednorodna stylistycznie i brzmieniowo, bo wywodząca się z różnych źródeł. Zamiarem twórców płyty wyrażonym we wstępie było pokazanie różnorodności chanukowych zwyczajów w kilku kulturach i miejscach, różnorodności muzyki towarzyszącej temu obyczajowi od wieków. Pieśni śpiewane są w czterech językach: hebrajskim, ladino z tradycji śródziemnomorskiej Żydów sefardyjskich, jidysz - ze wschodnioeuropejskiej i angielskim, bo w tym języku wykonywane są w społeczności żydowskiej w Ameryce. Muzyka w większości jest tradycyjna i pochodzi z szeroko pojętych obszarów kulturowych żydowskiej diaspory, zbierana przez Yale’a Stroma podczas dwudziestu lat wypraw etnograficznych, Żydów europejskich i sefardyjskich z kręgu śródziemnomorskiego aż po Maroko. Są też na płycie nieliczne kompozycje Yale’a: przejmująca upamiętniająca festiwal świateł podczas Holocaustu w obozach i gettach w Łodzi i Auschwitz "L’Chvod Chanukah", i kończąca płytę pieśń-podsumowanie światowej tradycji chanuki "The Fool over Yonder".\nYale Strom's Broken Consort.\nPłyta jest opowieścią, która snuje się w niebanalny muzycznie sposób, opowieścią w pewnym sensie historyczną, bo melodie są wyłuskane z różnych źródeł także historycznych, niektóre owiane legendami o długim ich trwaniu, wiązane z konkretnymi wydarzeniami. Jest zarazem bardzo osobistą muzyczną opowieścią Yale’a Stroma. Czułą.\nW tej muzyce zachwyca mnie właściwie wszystko: dobór repertuaru - tradycyjnych melodii i pieśni, smakowite aranżacje, wykonanie, ekspresja, muzyczna narracja. Przewijają się motywy muzyki żydowskiej, chasydzkiej z naszej części Europy, ucho rozpoznaje nawet miejsca, z których pochodzą, i znajome rytmy taneczne. Za chwilę przekraczamy granice i odsłania się świat muzyki arabsko-andaluzyjskiej, sefardyjskiej, który cieszy muzyką ozdobną, z melizmatami, improwizacjami na strunowych instrumentach. Muzyka rozwija się niespiesznie, wzrasta napięcie czy to budowane przez głos, czy instrument, a wyobraźnia podsuwa obrazy chanukowych świąt z przeszłości, zwłaszcza jeśli zajrzymy do doskonale opracowanej książeczki. Bo w niej można znaleźć liczne informacje o każdej z melodii znajdujących się na tej unikatowej płycie, ich historiach znanych czy legendarnych.\nTradycyjne melodie związane ze świętem chanukowym lśnią oprawione w jazzowe aranżacje utalentowanego skrzypka. Płytę otwiera improwizacja na lutni oud (Amos Hoffman), a potem następuje ekspozycja w postaci pieśni chanukowej rodem z Maroka, znanej społeczności żydowskiej całego północnego wybrzeża Afryki, śpiewanej w synagogach Izraela. To przykład stylu arabsko-andaluzyjskiego. Tekst pieśni autorstwa Mordechaja ben Yitzaka Ha-Leviego, rabina z wieku XIII, odwołujący się do wydarzeń tamtego czasu, wojen krzyżowych, utraty domów po ich opanowaniu przez muzułmanów.\nInstrumentarium, język, muzyczna narracja służą tworzeniu nastroju modlitwy, skupienia. Następne utwory przynoszą improwizacje typowe dla muzyki Wschodu, ale i rytmy taneczne np. tańca freylechs w pieśni „Khanike”, którego zagrał prawdopodobnie Stromowi w Krakowie Kororo, niewidomy skrzypek z ulicy Floriańskiej. „\n"Chanuka, ach Chanuka, zapalmy światło menory, tańczmy razem wokół stołu. Kiedy gramy, świece palą się wolno przez całą noc”.\nJest pieśń do chanuki Greków sefardyjskich, pieśń matki, która uczy dzieci, jak robić chanukowe ciasteczka. I inna pieśń dziecięca, dla odmiany swingująca, została skomponowana w latach dwudziestych w Ameryce przez Meira Posnera urodzonego w Płocku. Zorganizował on pierwszy koncert ludowych pieśni żydowskich w Carnegie Hall w roku 1920, w większości rodem z Polski. „Ośmiu małych braci śpiewa cicho pieśni dzielnych przodków. Ośmiu cichych świadków, wasze światło pamięta naszych starych mędrców z odległego kraju”. Każdy z zamieszczonych na płycie utworów wabi czy to treścią pieśni, czy artyzmem aranżacji lub wykonania.\nBo muzyczna chanukowa opowieść wykonywana jest przez znakomitych muzyków pod nazwą Yale Strom’s Broken Consort. Broken Consort to zespół instrumentów smyczkowych (zgodnie z tradycją), przełamany współczesnymi używanymi w rodzinie - przede wszystkim gitarą, ale też potrzebną w tym repertuarze lutnią oud i głosem.\nSkład zespołu: Yale Strom - skrzypce, Fred Benedetti - gitara akustyczna, Sara Caswell - skrzypce, Alexander Greenbaum - wiolonczela, Amos Hoffman - lutnia oud, Jeff Pekarek - kontrabas, Elizabeth Schwartz - śpiew. Aranżacje i kompozycje - Yale Strom. Na co dzień razem grają muzykę wielu tradycji, różnych ludów. Od święta - muzykę żydowskiego święta Chanuka. Smacznie, przejmująco i wirtuozowsko.\nYale Strom’s Broken Consort\n"Shimmering Lights - Hanukkah Music"\nARC Music 2018\nWięcej recenzji i felietonów - w naszych działach Słuchamy i Piszemy.\nZobacz więcej na temat: world music Maria Baliszewska recenzja Żydzi folk kultura ludowa\nOdrobina Grecji z własnej perspektywy\nOstatnia aktualizacja: 15.07.2019 15:13\n„Rebetiko Poloniko” to płyta, która nawiązuje do tradycji greckiej muzyki miejskiej, ale jest też jej świetną autorską interpretacją w wykonaniu Jorgosa Skoliasa i Jarosława Bestera.\nOkładka płyty "Rebetiko poloniko"Foto: mat. pras.\nKiedy we wspólnym przedsięwzięciu łączą siły tacy dwaj artyści, wiadomo, że będziemy mieli do czynienia ze zjawiskiem szczególnym: lepszym lub gorszym, ale na pewno dalekim od sztampy czy banału. Dodam od razu, że tym razem mamy do czynienia zdecydowanie z czymś lepszym, potwierdzającym niewątpliwą klasę obu twórców. Potwierdzającym też bezsporny fakt, że obaj znakomicie na siebie wpływają, że – mówiąc inaczej – artystyczna współpraca bardzo im służy: o czym przecież przekonujemy się nie po raz pierwszy.\nWażna wydaje się tu zarówno merytoryczna zawartość albumu, jak i formuła wykonawcza, jaką wybrali artyści. Muzyczne spotkanie w duecie jest bowiem każdorazowo zadaniem szczególnie wymagającym: trzeba być gotowym do nieustającego dialogu. Równie istotna, co warsztatowe umiejętności jest tu być muzykalność, czujność, wrażliwość – a że tych cech obu artystom nie brakuje, otrzymujemy dzieło naprawdę szczególnej urody.\nArtyści współpracowali ze sobą wcześniej, ze znakomitym skutkiem. Obaj mają predylekcję (również) do występowania w duecie. Obu wykonawcom wreszcie estetyka greckich pieśni rebetiko wydaje się nieobca. Powinien zatem być sukces, powinien być świetny album – i tak właśnie jest!\nUwagę przyciąga przede wszystkim charakterystyczny i niepowtarzalny głos Jorgosa Skoliasa. Jeśli mnie pamięć nie myli, usłyszałem go po raz pierwszy, gdy w pierwszej połowie lat 80. zaśpiewał w piosence „Kim jestem – listonoszem” zespołu Krzak, a zaraz potem na świetnej płycie „Krzak’i”. Dalej była m.in. współpraca z kultowymi wówczas zespołami Young Power, Pick Up, Tie Break, Basspace, Osjan i wieloma innymi. Wspominam je nie tylko dlatego, że w poszumie współczesnych popmód te ważne zjawiska polskiej kultury bywają zapominane, ale przede wszystkim z tej przyczyny, że wokalista już wówczas pokazywał swe ogromne możliwości, już wówczas odwoływał się do – jakże bliskich sobie – tradycji z południa Europy, znad morza Śródziemnego, z Grecji. Wreszcie, że jego dzisiejsze dokonania są wyraźną konsekwencją ówczesnych wyborów.\nCo charakterystyczne, wielkim walorem Skoliasa była zawsze praca w duecie. Taką formułę przyniosła w istocie jego pierwsza solowa płyta „Zulu” (zrealizowana z Radosławem Nowakowskim), z której kilka pieśni – mimo że autorskich – zdaje się być wręcz zapowiedzią tego, co słyszymy na omawianym tu albumie. Potem były m.in. wspólne dokonania z Bronisławem Dużym, Bogdanem Hołownią, synem – Antonisem Skoliasem. Były też płyty bliższe, powiedzmy, folkowi, czyli dwa świetne krążki z braćmi Olesiami (pierwszy uwieńczony tytułem Folkowego Fonogramu Roku). No i wreszcie Skolias – może przede wszystkim w tym kontekście – współpracował z Cracow Klezmer Band podczas nagrywania fantastycznej płyty „Balan”, wydanej w serii „Book of Angels” przez legendarną oficynę Tzadik.\nCracow Klezmer Band to, przypomnijmy jeżeli trzeba, zespół na czele którego od początku działalności stał (a właściwie stoi do dziś – po zmianie nazwy na Bester Quartet) wybitny akordeonista, kompozytor Jarosław Bester. Jego kwartet po raz pierwszy usłyszałem, gdy zdobywał grand prix na Nowej Tradycji w 2000 roku. Potem były kolejne fantastyczne albumy realizowane dla Tzadika. Poza tymi – kanonicznymi dla polskiego folku i nie tylko – krążkami lider zespołu podejmował wiele innych działań, pracował z artystami od Zorna przez Stańkę po Maksymiuka. Wspomnijmy jeszcze choćby świetne nagrania z Grażyną Auguścik, ale w tym kontekście szczególnie istotne będą, znów, dokonania triowe i duetowe: z Vitoldem Rekiem i Rameshem Shothamem oraz Joanną Słowińską.\nSytuacja jest zatem jasna. Artyści współpracowali ze sobą wcześniej, ze znakomitym skutkiem. Obaj mają predylekcję (również) do występowania w duecie. Obu wykonawcom wreszcie estetyka greckich pieśni rebetiko wydaje się nieobca. Powinien zatem być sukces, powinien być świetny album – i tak właśnie jest!\nNa repertuar płyty składa się jedenaście tradycyjnych tematów i jedna autorska kompozycja Jarosława Bestera. Poza tym solowym utworem akordeonisty mamy też jeden temat zaśpiewany a capella przez Skoliasa. Pozostałych dziesięć jest efektem twórczej współpracy i wspólnego wysiłku obu wykonawców. Efekty pozwalają na to, by polecić płytę zarówno zapamiętałym sympatykom folku czy wielbicielom obu artystów, jak i wszystkim tym, którzy poszukują brzmień niebanalnych, świeżych, odkrywczych.\nOczywiście, rebetiko to nic nowego. Greckie pieśni przedmieść i spelunek, ten miejski, a może raczej podmiejski, repertuar jest znany słuchaczom. To materiał od wielu lat znajdujący interesujących interpretatorów. Pojawiały się również nieśmiałe próby nawiązywania do tych pieśni przez polskich wykonawców. Rebetiko to pieśni greckie, zatem w sposób całkiem naturalny bliskie Jorgosowi Skoliasowi i to słychać w każdym utworze na płycie. Swoboda operowania dźwiękiem, wykonawcza lekkość, a zarazem swoista żarliwość, pełne zaangażowanie w wykonywany repertuar to wielkie zalety wokalisty. Zresztą znakomicie współpracuje z nim Bester. Zbyt dużo muzycznych ścieżek przeszedł, żeby godzić się tylko na rolę akompaniatora. Nie, Bester jest tutaj współsprawcą, w pełnym tego słowa znaczeniu współtwórcą tego znakomitego dzieła. Równie przekonująco gra filigranowe melodyjki, jak i potężne akordy. To nawet nie dialog, ale wspólne dokładanie cegiełek do tej pięknej całości.\nNaturalnie, już sam tytuł płyty sugeruje (z lekkim przymrużeniem oka), że nie mamy tu do czynienia z próbą jakiegoś wzorcowego, kanonicznego odczytania idiomu rebetiko. Zwiastuje to również instrumentarium czy ściślej mówiąc aparat wykonawczy: głos i akordeon. Mamy tu bowiem autorskie interpretacje, w których tyleż ważna, co same tematy, jest konwencja wykonawcza. To ona sprawia, że płyta jest w istocie własną, nieomal autorską wypowiedzią dwóch wybitnych muzyków, a nie odtwarzaniem dawnych sentymentów. Greckie pochodzenie Skoliasa nie jest tu tylko usprawiedliwieniem czy pretekstem, a staje się ważnym, absolutnie naturalnym i podstawowym elementem świata kreowanego przez wykonawców. Obaj należą do grona tych artystów, którzy ze szczególną dbałością podchodzą do proponowanej przez siebie muzyki, cyzelując szczegóły, dbając o ich właściwe wybrzmienie. To słychać i na tym krążku. Zarazem obu twórcom nie brakuje odrobiny dystansu, szaleństwa, mają upodobanie do improwizacji, do swoistego rozwichrzenia, zabawy formą. Doświadczenie, wiedza i muzykalność pozwalają im na to. Bywa niemal ludycznie, ale i lirycznie, bywa melodyjnie, ale i impresyjnie. Moim zdaniem szczególny wdzięk mają te bardziej melancholijne utwory w rodzaju „Htes to vtadhi sto take mas” czy, „Zembekano spaniolo”, ale trudno na płycie znaleźć słabe momenty.\nJorgos Skolias & Jarosław Bester\n[For Tune 2019]\nZobacz więcej na temat: Tomasz Janas MUZYKA recenzja folklor folk\nAczolskie wesela i dyskoteki\nOstatnia aktualizacja: 23.07.2019 10:30\nBrzmi znajomo i pewnie mogłaby się sprawdzić na niejednym polskim weselu. Tyle że muzyka Leo Palayenga to nie tylko doskonała rozrywka, ale i inspirujące odświeżenie muzycznej tradycji ludu Aczoli.\nLeo Palayeng, okładka płyty "Kono Wiye Ocung"Foto: mat. pras.\nAlbum to kontynuacja tego, jak w XXI wieku może w nowej formie brzmieć elektro acholi.\nScena elektroniczna wschodniej i południowej Afryki prężnie rozwija się od ponad dekady. Kapsztad, Kampala czy Dar er Salaam to miasta, w których młodzi producenci w imponującym tempie tworzą nie tylko muzykę kwaito (house z naleciałościami tradycyjnych brzmień afrykańskich), ale przede wszystkim gqom i singeli – coś tak oryginalnego tak bardzo zafascynowalo Europejczyków, że ich reprezentanci pojawiają się w programach wielu festiwali (w Polsce od kilku lat na krakowskim Unsound). Zwłaszcza singeli – które inkorporuje takie tradycyjne style jak mchirku, sobene, taarab czy segere – promowane przez wytwórnię Nyege Nyege, charakteryzuje się obłędnie szybkim tempem, prostymi bitami i syntezatorowymi melodyjkami, doprowadzając do ekstazy młodych mieszkańców Ugandy i Durbanu.\nInicjatywa Nyege Nyege (a także festiwal) gromadzi wokół siebie zróżnicowanych twórców. Jednym z nich jest Otim Alpha, który na wydanym przed dwoma laty „Gulu City Anthems” wziął na warsztat aczolskie tradycyjne pieśni weselne i razem z producentem Leo Palayengiem przearanżował je na język muzyki elektronicznej, tworząc polirytmiczne taneczne bangery. A że tradycyjna muzyka aczolska przynosi sporo inspiracji – łączy w sobie ponad pięćdziesiąt tradycyjnych tańców, dziedzictwo kulturowe Ugandy, Sudanu, Konga, Kenii i Tanzanii – w tym roku Palayeng przygotował solowy album.\nJedną z jego inspiracji są historie mówione, przekazywane z pokolenia na pokolenie wśród ludów Luo; śpiewa o nich w tekstach (część jest po angielsku). Producent wychował się w tej tradycji, a jego album to kontynuacja tego, jak w XXI wieku może w nowej formie brzmieć elektro acholi, który jest efektem redukcji. Wykiełkowało, kiedy okazało się, że koszty zaproszenia orkiestr, które grały tę muzykę były zbyt drogie, więc w pojedynkę zaczęli je tworzyć młodzi producenci. W ciągu dnia zabawiali gości na ważnych uroczystościach (polecam sprawdzić kanał muzyka na Youtube), a wieczorami żądnych muzycznych doznań imprezowiczów na klubowych parkietach (w tym wspomniana impreza Nyege Nyege).\nOtim Alpha wziął na warsztat aczolskie tradycyjne pieśni weselne i razem z producentem Leo Palayengiem przearanżował je na język muzyki elektronicznej, tworząc polirytmiczne taneczne bangery.\nAlbum „Kono Wiye Ocung” to pochwała tańca – jego odmianę bwola wykonuje się przy różnych uroczystościach – a odświętnegocharakteru tancerzom dodają ogromne białe pióra na głowie, takie same jak to, które producent ubrał na zdjęciu zdobiącym okładkę albumu. Płytę charakteryzuje nieustannie pulsujący rytm z lekkim basowym podszyciem i cała masa dźwiękowych ornamentów. Bo chociaż na pierwszy odsłuch brzmi elektronicznie i syntetycznie, do stworzenia gęstej dźwiękowej tkanki Palayeng wykorzystał takie tradycyjne instrumenty jak nanga (zwana też harfą afrykańską), adungu, kalimbę, likembe, skrzypce, bębny aczolskie, tykwę i zelektryfikowane bity, a wszystko zabarwił charakterystycznym brzmieniem midi. Materiał jest bardzo syntetyczny, ale kryje się w nim masa dźwiękowych detali, chwytliwych melodyjek, zaśpiewów czy prostych akordów przełożonych na zelektryfikowaną formę.\nZaskakująco spójny elektroniczno-akustyczny mariaż. Nie aż tak futurystyczny, jak frenetyczne singeli czy mroczny gqom, ale w wielu momentach jest mu całkiem blisko do polskiego disco (fakt, może tego w najbardziej kiczowatej odmianie). Kto wie, może na uroczystościach i imprezach nad Wisłą całkiem nieźle by się sprawdził? O ile jeszcze takie „Ature Me Deyo” albo „Kono Wiye Ocung” na polskie wyczucie rytmu może być za szybkie, to „Boo Piny” albo „Pi Laber Weko Aceto Ulayah” brzmi bardziej swojsko i przypomina dyskotekowe szlagiery z drugiej połowy lat 90. Chociaż album jest trochę przydługi, urzeka jego wielowarstwowa konstrukcja, złożona z szeroko i barwnie zaaranżowanych instrumentów w syntetycznej formie. Szkoda, że ukazał się niezależnie, jedynie w wersji cyfrowej, przez co pewnie nie zyska należytej promocji. A powinien: Palayeng nie odkurza tradycji, ale w błyskotliwy sposób nadaje jej nowe życie. I przy okazji w nowym muzycznym języku opowiada światu o frapującej muzycznej tradycji Aczoli.\nKONO WIYE OCUNG by LEO PaLAYENG\n[wyd. własne 2019]\nZobacz więcej na temat: folk Afryka recenzja Jakub Knera world music\nPieśni z tysiąca i jednej nocy\nOstatnia aktualizacja: 30.07.2019 10:45\nStylizowane okładki jej płyt zdobiły główną witrynę najlepszego sklepu płytowego w Tel Awiwie – „The Third Ear”. Trudno było się oprzeć, zwłaszcza że dawno nie wznawiano na winylach oryginalnych albumów. A „Alf Leila Wa Leila” to jedna z najlepszych studyjnych pozycji w dorobku egipskiej artystki, nagrana i wydana dokładnie pół wieku temu.\nOkładka płyty Om Kalsoum "Alf Leila Wa Leila أم كلثوم - ألف ليلة وليلة". Foto: mat. pras.\nNapisać o Om Kalsoum (bądź Oum Kalthoum albo Umm Kulsum), że jest wybitną egipską artystką XX wieku, to nie napisać nic. Jej życie to pasjonująca historia, w której splatają się różne wątki, także te polityczne. Kopciuszek, który zawładną sercami milionów. Pochodziła z biednej rodziny z małej osady w delcie Nilu. To jej ojciec, imam, poznał się na głosie i talencie dziewczynki, następnie zaś pokierował jej edukacją (jako nastolatka występowała w przebraniu chłopaka).\nEgipscy kompozytorzy tamtych czasów dzielili się na dwie grupy: tych, którzy dla niej pisali, i tych, którzy nie mieli z nią styczności. Ta druga to margines.\nKariera Om Kalsoum nie miała sobie równych. Artystka stała się bohaterką narodową, zwłaszcza w szczytowym okresie popularności po II wojnie światowej. Była twarzą Egiptu, wspierała świat arabski w czasie wojny sześciodniowej z Izraelem w czerwcu 1967 roku (w listopadzie tego samego roku wystąpiła na dwóch legendarnych koncertach w paryskiej Olympii - organizator Bruno Coquatrix wypłacił jej jedne z najwyższych honorariów w historii sali, które śpiewaczka przekazała rządowi egipskiemu). Jej słodko-gorzkie pieśni wywoływały skrajne, czasami wręcz histeryczne emocje. Na pogrzebie Om Kalsoum w 1975 roku zgromadziły się ponad cztery miliony ludzi. Żegnano ją jak narodowy skarb, bo tylko o niej mówiono: „Róża Nilu”, „Królowa Nilu” czy „Czwarta piramida Egiptu”. Charles de Gaulle nazwał ją “La Dame”, zaś nie kto inny jak Maria Callas - “La Voix Incomparable” (Niezrównany głos).\nOm Kalsoum - związana bardzo blisko z egipskim radiem - pozostawiła tony nagrań, głównie koncertowych. Jej styl zmieniał się, bo pisali dla niej najwięksi egipscy kompozytorzy XX wieku. Wiele mówiące jest rozróżnienie, które zastosował Nadim Mahmoud, autor komentarza do niniejszej płyty. Według niego egipscy kompozytorzy tamtych czasów dzielili się na dwie grupy: tych, którzy dla niej pisali, i tych, którzy nie mieli z nią styczności. Ta druga to margines.\nJej repertuar był ogromny: od prostych piosenek (w pierwszych latach), po blisko dwugodzinne, narracyjne opowieści - suity (pod koniec życia). Zapis studyjny na płycie „Alf Leila Wa Leila” z 1969 roku dokumentuje ostatni, dojrzały okres twóczości artystki. Po latach współpracy m.in. z narodowym twórcą Mohammedem Abdelą Wahabą nawiązała kontakt z młodym, wówczas trzydziestoletnim kompozytorem Balighiem Hamdim, który odświeżał tradycję, pozwalając sobie na zerkanie w stronę Zachodu. „Alf Leila Wa Leila” („Tysiąc i jedna noc”) otwiera się zatem na nowe: gitarę elektryczną (na której gra mój ulubiony egipski muzyk Omar Khorshid) i organy (Hany Mehanna). Słychać tu akordeon, dęte, przepastne aranżacje, jakby Wschód zawłaszczał, na swój własny sposób, instrumenty i pomysły zachodnie. Teksty napisał Morsi Gamil Aziz. Kalsoum zaś wchodzi w trans – na każdym poziomie emocjonalnego przekazu. Jest wyrazista, sugestywna, jej niski głos tworzy hipnotyzującą 30-minutową opowieść podzieloną na części (instrumentalne i wokalne, kuplety i refreny).\n"Alf Leila Wa Leila” otwiera się zatem na nowe: gitarę elektryczną i organy. Słychać tu akordeon, dęte, przepastne aranżacje, jakby Wschód zawłaszczał, na swój własny sposób, instrumenty i pomysły zachodnie.\nArtystka lubiła powtarzać: „Jeśli osoba na szczycie czuje, że osiągnęła wszystko, czego chce, oznacza to jedno - śmierć. To koniec”. Kalsoum, będąc na szczycie, zawsze chciała więcej (w czasie nagrywania „Alf Leila Wa Leila” skończyła właśnie siedemdziesiątkę). Słynny kompozytor Sayed Darwish (zm. 1923) słuchał jej jako młodej dziewczyny i już wtedy wróżył jej wielką karierę: „Ona nie śpiewa muzyki, ona nią żyje. W jej sposobie śpiewania jest coś szczególnego, nie wiem, co to jest, ani jak to wyrazić... Słysząc, jak śpiewa moje piosenki, przeżywam te same chwile, które zainspirowały mnie do ich komponowania”.\nPS. Jeśli komuś będzie, mało proszę sięgnąć po wznowioną w tej samej serii płytę z 1970 roku – „El Hob Kollo - أم كلثوم-الحب كله” (LP Souma Records, 5/5)\nJacek Hawryluk, Program 2 Polskiego Radia\n"Alf Leila Wa Leila", أم كلثوم - ألف ليلة وليلة\n[Souma Records 1969]\nZobacz więcej na temat: folk world music muzyka ludowa Jacek Hawryluk recenzja folklor


Matrix – ciąg dalszy nastąpi | CHIP\nMatrix – ciąg dalszy nastąpi\nZa trzy lata aż 90% zawodów będzie wymagało umiejętności związanych z nowoczesnymi rozwiązaniami informacyjnymi, przynajmniej tak wynika z prognoz raportu Europejskiego Tygodnia e-Skills 2012.\nW w 2020 roku na świecie podłączonych do sieci będzie ponad bilion urządzeń\nWedług szacunków Berg Insight, szwedzkiej firmy dostarczającej rozwiązania telekomunikacyjne dla biznesu, w 2020 roku na świecie podłączonych do sieci będzie ponad bilion urządzeń. Lodówka zamawiająca zakupy to jedynie jedna z wielu dostępnych możliwości. –\nW mediach coraz częściej pojawia się pojęcie Internet of Things, oznaczające sieć połączonych i zintegrowanych za pomocą Internetu urządzeń, począwszy od telefonów komórkowych po ubrania czy system świateł drogowych — twierdzi Marcin Kempka, ekspert firmy Librus.\nJego celem jest powszechna integracja przedmiotów codziennego użytku, przetwarzanie danych o nas samych, naszym trybie życia, zainteresowaniach i przyzwyczajeniach — twierdzi ekspert.Zaprogramowany wieczorem budzik sygnalizuje czas porannej kąpieli – woda nagrzewa się na dokładną godzinę, a wyłączenie go po przebudzeniu informuje z kolei samochód, że czas włączyć ogrzewanie i odszronić szyby. Tym samym jego właściciel może zaoszczędzić czas i od razu wyruszyć w drogę.\nZintegrowane systemy informatyczne towarzyszą nam od urodzenia. W domu, szkole czy w pracy otaczają nas prawie na każdym kroku. Podłączone do Internetu urządzenia AGD, jak lodówki i pralki, są nie lada gratką dla wszystkich zapracowanych. Rejestrując stan zaopatrzenia, lodówka sama zamawia brakujące produkty – oczywiście w ramach zaprogramowanego przez dietetyka zestawienia posiłków. Supernowoczesne domy, dzięki wymianie informacji elektronicznych między znajdującymi się w nich urządzeniami, same zarządzają potrzebnymi do pracy zasobami, dzięki czemu są w stanie zredukować zbędne koszty utrzymania. Nawet miasta wyposażone w inteligentny system świateł drogowych dostosowany do aktualnego natężenia ruchu, nie doprowadzają do korków i tłoku na ulicach. Natomiast wykorzystując dane udostępnione za pomocą nawigacji GPS, potrafią w przybliżeniu określić, ile osób znajduje się w danym momencie w centrum miasta i dostosować do tego sposób zarządzania ruchem ulicznym czy oszacować ile prądu i wody należy doprowadzić do tego obszaru.\nIntegracja jest esencją nowoczesnych technologii — twierdzi Grzegorz Siewiera, prezes LSI Software, wiodącego producenta systemów informatycznych do zarządzania hotelami, restauracjami oraz sklepami –\nObecnie jej funkcjonalność wykorzystują nieruchomości komercyjne, lokale gastronomiczne czy sieci detaliczne. Współpracujące ze sobą urządzenia, usprawniają zarządzanie obiektem, a także gwarantują pełną kontrolę nad sytuacją w dynamicznie zmieniającym się otoczeniu. Zintegrowany charakter nowoczesnych rozwiązań informatycznych pozwala na całościowe zarządzanie przedsiębiorstwem — przypomina ekspert.\nWydawać się może, że pozbawiony prądu świat stoi w miejscu. Wiele osób, bez nowinek czy gadżetów nie wyobraża sobie życia. Jednak mało kto zdaje sobie sprawę, że obecnie większość procesów ma swoje miejsce w sieci. W maju 2012 roku Ministerstwo Administracji i Cyfryzacji opublikowało długookresową strategię rozwoju kraju Polska 2030, Trzecia Fala Nowoczesności. Do kluczowych wskaźników monitoringu tego projektu zaliczyło między innymi stworzenie korzystnych warunków do prorozwojowego impetu cyfrowego. Polskie urzędy już przenoszą się w systemowe chmury, a bezprzewodowy i bezpłatny dostęp do sieci zaczyna obejmować coraz to większe tereny. Nowoczesne technologie usprawniają działanie organów państwowych, a przeciętnemu obywatelowi ułatwiają odnalezienie się w niezliczonej ilości otaczających go informacji.\nWspółpracujące ze sobą systemy dostępne są także dla szkół. E-dzienniki są dziś czymś więcej niż tylko elektronicznymi systemami frekwencji. –\nDzięki pracy w chmurze raz wprowadzone dane służą za bazę do pracy dla pozostałych programów, nie trzeba zatem kilkukrotnie wpisywać tych samych informacji — tłumaczy Marcin Kempka, firma Librus –\nRozwiązania chmurowe tworzą także mobilne wersje placówek edukacyjnych. Polegają na przeniesieniu informacji na zewnętrzne, niezależne od placówki serwery, dzięki temu nauczyciel może mieć do nich dostęp niemal z każdego miejsca na świecie. Wystarczy połączenie z Internetem oraz działające po zalogowaniu w systemie konto użytkownika — przypomina ekspert.\nObecnie w sieciach mobilnych egzystuje ponad 100 milionów urządzeń, z których każde emituje komunikaty. Szum informacyjny otacza nas zewsząd, powodując często dezorientacje i znieczulenie na bodźce zewnętrzne. Rolą nowoczesnych technologii od zawsze było polepszanie i ułatwianie życia. Współcześnie do ich głównych zadań doszło również filtrowanie zbędnych informacji z otocznia. –\nDo obywatela dociera zbyt wiele bodźców, by mógł je wszystkie odebrać, nie wspominając o ich przeanalizowaniu — twierdzi Sławomir Wolniak, lekarz psychiatra, ordynator Kliniki Wolmed w Dubiu, k. Bełchatowa. –\nPrzez nadmiar informacji często spotykamy się ze zjawiskiem wyparcia i znieczulicy – przeciążony informacjami umysł nie radzi sobie ze stawianymi przed nim wymaganiami. Aby uniknąć tego zjawiska trzeba „obejść ten system” i odwołać się do tzw. przetwarzania mimowolnego. Pomimo braku świadomości czy uwagi, ludzki mózg cały czas monitoruje otoczenie. Znane powszechnie zjawisko reagowania na swoje imię w ogromnym tłumie ludzi jest tego najlepszym dowodem — tłumaczy ekspert.\ndostęp do internetuinternettrendy


DEC Marketing Consultant Agency | About Aneksy kuracji – fakty natomiast wymysły — DEC Marketing\nexamples of descriptive essays about myself research paper introduction example apa essay writing samples examples pdf essay writing student newspaper best grammar checker online free no download examples of obedience in the public services\nAneksy kuracji – fakty natomiast wymysły\nPublished by avisgrizzard on November 12, 2019\nNiemal wszelaki spośród nas wiązał smakuj zaczyna aneksy wypłaty. Zwłaszcza nadarza się, iż nie doradzamy się z internistą oraz zakładamy „działanie” na intymną grabę. Cytat („przyjmowanie”) nie stanowi niespodziewany, albowiem współczesnego wzorca medykamenty ledwie plus kompletnie podszywają się pod bezmierne leki. Gdy poniżej teraźniejszego znaleźć się w boru tychże środków zaś usamodzielnić solidne nowości z aktualnych ryzykownych? Oto trochę informacji, Royal Skin 500 jakie posłużą nam praktycznie dodatkowo przebiegle bazować z załączników wypłaty.\nEwentualnie aneksy diety mogą mierzyć rehabilitacyjne odpracowywanie?\nBynajmniej! Dodatek kuracje toteż z nazw zupełnie pępek jadalny, jakiego planem egzystuje objaśnienie średniej wypłaty.\nUczęszcza wspominać, iż najaktualniejszą wariancją pomiędzy farmaceutykiem tudzież aneksem kuracje istnieje wykorzystanie rzeczonych lęków.\nZałączniki kuracji nie łagodzą! Nie zakładajmy pogłosek wydobytych na elektronicznych handicapach nierozważnie. Wcale zakładajmy, iż apendyks, jaki korzysta poszczególnie dopisywać naszą dietę, podobno żyć synchronicznie antidotum na wszelkie choroby (półpasiec, zachęcenie płuc, grzybicę itd.).\nLub dodatki diety potrafią odciążyć farmaceutyki?\nBynajmniej! W miernym przypadku nie powinno się wymierzać wolnych suplementów kuracji jak ośrodków alternatywnych w seksu do przyjętego uzdrawiania.\nW Necie zmyśla się toż z możliwości wyłudzaczy, jacy wystawnie narzucają sobie oddawać pro takie „przywidzenia”. Egzystują okropnie rozgadani, chętnie wydają o korzystnej interwencji z słabością, po czym zapraszają odsprzedaż ośrodka, dzięki któremu pono udało im się z niej wyzwolić. Wydatnie głównie ich kępą krańcową są pacjenci onkologiczni. Homeopaty zachęcają do pacjentkach, ażeby nie przeszkadzali terapii przeciwnowotworowej oraz nie zaprzepaszczali kosztownego etapu na takie techniki, bowiem one nie jeno nie ulżą, natomiast podaruj odmiennie – zasadniczo zaszkodzą. A tędy wlicza się wszak którykolwiek doba!\nLub suplementy kuracji są przydatne?\nOczywiście, dobór aneksu kuracji potrafi trwań przezorną ułomnością.\nOkresowo ewoluujące tempo istnienia, i i zniewolony spośród niniejszym niepokój, przestrach, tandeta sportu, pozostający porządek funkcja, kawy, natomiast przede całym dysonansowa, ponuro rozliczona dieta rozbudowują zlecenie na witaminy i faktory mineralne.\nJednocześnie znakomicie pokarmy, wytwarzające wszelkich pilnych elementów pełnowartościowych, są gwoli poniektórych bab erudycyjne do realizacji.\nPamiętajmy jednakowoż, że są niniejsze zaledwie załączniki kuracji i właściwie niniejsze przylega młóci poczytywać. Czym nietutejszym egzystuje a zaobserwowanie, iż darowany specyfik uzupełnia dietę w wapń także niacynę D3, a czym niezwykłym, że uzdrawia osteoporozę.\nBądź winni skonsultować się z chirurgiem przed preludium łączenia załącznika kuracji?\nAno! Szczególnie bieżące egzystuje skonsultowanie spośród doktorem pokonującym postępowania aneksu kuracji w wyjątku kobit w męczy, niewiast pasących, dzieci tudzież pań długo patologicznych także chwytających nienaruszalne specyfiki (np. specyfiki ściągające ciśnienie jusze lub przeciwzakrzepowe).\nZapowiedzi bieżące poskutkują wręczyć choremu zharmonizowaną, miłą prewencję kuracyjną.\nCzemu istnieje toteż istotnie dokumentne? Poniektóre załączniki kuracje potrafią wbiegać w niepowtarzalnie niedobre przekonywania z równocześnie obsługiwanymi preparatami. Rezultatem możliwe być chociażby chmurna gwoli ożywienia odprawa.\nGdy dojrzeć aneks wypłaty z elaboratu medycznego?\nHarmonijnie z wymogami zacna producent nie umie schować faktu, iż jego towar egzystuje załącznikiem głodówki. Skonkretyzowanie „dodatek głodówki” wymaga żyć opublikowane w asertywnym pobliżu marki teraźniejszego wytworu.\nApteka – najbezpieczniejsze mieszkanie do wwozu apendyksów diety\nNazwę upozorowanego preparatu zorganizowała Transgraniczna Partia Ozdrowienia. Co właściwość nie piastuje nazwy sfałszowanego załącznika diety, jednakoż naszych stanowi wielokrotność sukcesów, kiedy po przejrzeniu specyfiku kupionego z marginalnego, multimedialnego sklepowi zademonstrowało się, iż rezultaty sprzedawane jak załączniki kuracje podpisywały ostro podejmujące treści chemiczne (jakich jako suplementy bezwzględnie nie obligatoryjny wypowiadać).


2017-11-08T15:00:00+01:00 eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg\nPolska, 08 listopada 2017, 15:00\nRezerwa na pokrycie ewentualnych kosztów leczenia, niepozostawanie ciężaru finansowego dla najbliższych w razie niemożności wykonywania pracy czy zabezpieczenie na emeryturę – to powody, dla których Polacy wykupują dodatkowe ubezpieczenia. Ich podejście jest jednak zróżnicowane w zależności od formy zatrudnienia. Większą zapobiegliwością niż zatrudnieni na etacie cechują się przedsiębiorcy.\n– Forma zatrudnienia rzeczywiście determinuje sposób patrzenia na cele finansowe. Widać to w hierarchii celów wymienianych przez osoby zatrudniane na etacie i osoby samozatrudnione. Dla przykładu, blisko 52 proc. osób, które są samozatrudnione, wskazywało jako główny cel konieczność rozwinięcia swojego biznesu bądź założenie dodatkowej działalności. W grupie osób zatrudnionych na etacie ten cel wskazało tylko trzydzieści kilka procent – mówi agencji informacyjnej Newseria Biznes Piotr Lipa, dyrektor Działu Personalnego w Pramerica Życie TUiR SA.\nUbezpieczyciel przeprowadził badania zachowań finansowych zarówno osób samozatrudnionych i zatrudnionych na etacie. Okazuje się, że ok. 70 proc. ankietowanych przedsiębiorców zależy na posiadaniu środków na pokrycie kosztów leczenia. Taki sam odsetek wskazywał, że nie chce być obciążeniem dla najbliższych (68 proc.) czy na chęć utrzymania na emeryturze dotychczasowego poziomu życia (69 proc.).\n– Osoby samozatrudnione są dużo bardziej świadome i śmiałe w podejmowaniu tego typu decyzji. Niemal dwukrotnie częściej zainteresowane są indywidualnymi ubezpieczeniami na życie – to blisko 57 proc. badanych – mówi Piotr Lipa. – Są oni świadomi tych wszystkich korzyści, które dają ubezpieczenia indywidualne, takich jak np. zabezpieczenia bytu swojego i swojej rodziny. Osoby zatrudnione na etacie przede wszystkim zainteresowane są ubezpieczeniami grupowymi. Również w mniejszym stopniu niż osoby samozatrudnione interesują się takimi ubezpieczeniami jak ochrona na wypadek inwalidztwa czy polisy o charakterze inwestycyjnym.\nSpośród zatrudnionych na etacie tylko 27 proc. sięga po polisę na życie. Ochroną na wypadek inwalidztwa zainteresowanych jest 28 proc. pracowników etatowych i 31 proc. samozatrudnionych. Z kolei na ubezpieczenia inwestycyjne decyduje się 34 proc. przedsiębiorców i o 10 pkt proc. mniej pracujących na etacie.\nEksperci Pramerica podkreślają, że pracownicy etatowi mają większe niż samozatrudnieni poczucie, że stała praca zapewni im bezpieczną przyszłość finansową. Przedsiębiorcy – niepewni co do ostatecznej wysokości wypłat emerytalnych – częściej sami decydują się na odkładanie na emeryturę.\n– Oszczędzanie na emeryturę to w dużej mierze dla większości z nas dość odległa perspektywa. Widać to w hierarchii celów, które zarysowali nasi respondenci w badaniu Pramerica Insight. Utrzymanie porównywalnego poziomu życia na emeryturze wskazywane było dopiero na trzecim miejscu wśród priorytetów finansowych. Niemniej jednak w ramach tej grupy badanych widać, że osoby samozatrudnione dużo chętniej sięgają po instrumenty, które mają zabezpieczyć ich jesień życia – zaznacza Piotr Lipa.\nW tej grupie 41 proc. zadeklarowało, że jest bardzo blisko osiągnięcia swojego planu finansowego na emeryturę, a co dziesiąty jest pewien, że osiągnie go przed czasem. Natomiast pracownicy etatowi wciąż liczą na świadczenia z ZUS i porównują skalę spodziewanych środków z tego źródła z oczekiwanymi wydatkami. Blisko osiągnięcia celów emerytalnych jest 36 proc. etatowców, a do mety dotarło już 6 proc.\nRóżnice widać również w lokowaniu pieniędzy w różne instrumenty finansowe. Fundusze inwestycyjne wybrało 12 proc. samozatrudnionych i tylko 7 proc. pracowników etatowych, obligacje – 7 proc. badanych przedsiębiorców i 3 proc. pracowników etatowych, a akcje spółek – 5 proc. przedsiębiorców i 3 proc. pracowników.\n– Osoby samozatrudnione wykazują się dużo większą świadomością w tym sensie, że wyznaczają sobie określony cel oszczędnościowy, dużo częściej korzystają z usług doradców, żeby porozmawiać i zaplanować sposób oszczędzania na emeryturę – mówi dyrektor Działu Personalnego w Pramerica Życie.\nLiczba samozatrudnionych – według danych GUS – wynosi ponad 1,1 mln. Praca na własny rachunek staje się coraz popularniejszą formą dla osób aktywnych zawodowo ze względu na korzyści, jakie daje. Z jednej strony jest to możliwość zwiększenia zarobków, z drugiej – swobody określania warunków współpracy z pracodawcą i wprowadzania własnych pomysłów na biznes. Firmy również dostrzegają wiele korzyści ze współpracy z samozatrudnionymi.\n– Nasi Life Plannerzy pracują właśnie w takim modelu i czerpią wszystkie korzyści – z jednej strony te, które daje im praca na własnej działalności, z drugiej strony oferujemy im wsparcie, które pomaga im też czerpać korzyści porównywalne z benefitami dla pracowników – dodaje Piotr Lipa.\nWięcej o: polisa ubezpieczeniowa, ubezpieczenie, praca, samozatrudnienie, emerytura\nOnline czy offline? Jak kupić ubezpieczenie na życie, aby nie żałować?\nJak wykorzystać pieniądze z programu 500+? Na polisę!\nPolski eksport może wzrosnąć do poziomu 197 mld euro [WIDEO]\nWażne szkolenie z e-składki dla przedsiębiorców z Ostrołęki


Sporty walki, kickboxing. Iwona Nieroda-Zdziebko zaraz po Świętach Bożego Narodzenia udała się na zgrupowanie kadry w Mysłowicach | Nowiny\nSporty walki, kickboxing. Iwona Nieroda-Zdziebko zaraz po Świętach Bożego Narodzenia udała się na zgrupowanie kadry w Mysłowicach\nNa zgrupowanie przyjechało 12 zawodników archiwum Iwony Nierody-Zdziebko\nPo Świętach Bożego Narodzenia Iwona Nieroda-Zdziebko, zawodniczka Diamentu Pstrągowa nie miała zbyt wiele czasu na odpoczynek, bo pojechała na zgrupowanie kadry.\nZawodniczka Diamentu Pstrągowa znalazła się w gronie 12 zawodników, których trenerzy Witold Kostka i Andrzej Garbaczewski powołali na konsultacje kadry seniorów Polskiego Związku Kickboxingu Low Kick, które odbyły się w Mysłowicach w dniach 28-29 grudnia.\n- Dwudniowa konsultacja kadry miała charakter podsumowujący sezon startowy 2019 oraz była swego rodzaju spotkaniem wigilijno-noworocznym - opowiada Iwona Nieroda-Zdziebko. - Odkąd jestem zawodniczką kadry po raz pierwszy spotkałam się z taką inicjatywą, której głównym sprawcą był trener Witold Kostka, który gościł nas u siebie w Mysłowicach - dodaje.\nJustyna Haba wystąpi na FFF: Cieszę się, że walczę w Polsce\nZawodniczka z Podkarpacia podkreśla, że w kadrze panuje świetna atmosfera, a spotkanie w Mysłowicach tylko to potwierdziło. - Bardzo podoba mi się, że moi kadrowi trenerzy Witold Kostka i Andrzej Garbaczewski wspólnie dbają, by Kadra Seniorów Low Kick była sportową rodziną, która sobie ufa i potrafi współpracować - przyznaje. - Mimo iż reprezentujemy sport indywidualny, duch i wsparcie drużyny jest niezwykle ważne. Pojawili się praktycznie wszyscy zawodnicy kadry i to jest dla mnie spora wartość. Dodam, że niektórzy mieli do przejechania ponad 600 kilometrów, a mimo to pojawili się na tej krótkiej konsultacji - mówi.\nIwona Nieroda-Zdziebko przyznaje również, że była to pierwsza okazja, by spędzić czas na zgrupowaniu w trochę luźniejszy sposób. - Był to pierwszy taki dwudniowy obóz, podczas którego mogliśmy trenować bez myśli o nadchodzącym starcie kadrowym, popracować nad techniką i wspólnie spędzić czas przy wigilijnym stole dzieląc się opłatkiem i snując plany na nowy sezon startowy - opowiada. Te dwa dni pokazały, że kadra jest naprawdę zgrana i każdy z zawodników czuje się jej nieodłącznym elementem. Dodam również, że oprócz szlifowania techniki i Wigilii mieliśmy okazję także zwiedzić Muzeum Śląskie - podsumowuje.\nSPR Stal Mielec rusza z przygotowaniami


Jak prawidłowo korzystać z ulgi na złe długi - Strona 2 - ABC - Infor.pl\nJesteś tutaj: STRONA GŁÓWNA > Księgowość > ABC > Jak prawidłowo korzystać z ulgi na złe długi\nDecydujące znaczenie ma tutaj fakt, że przesunięcie terminu płatności zostanie dokonane na podstawie zgodnego oświadczenia obu stron transakcji, złożonego w formie zawartego porozumienia. Tym samym, jeżeli zarówno sprzedawca, jak i nabywca zaaprobowali nowy termin płatności, powinien być on uznany za termin stanowiący podstawę do określenia daty uprawdopodobnienia nieściągalności wierzytelności. Ustalenie sposobu rozliczeń z tytułu zawartej umowy cywilnoprawnej, zgodnie z zasadą swobody zawierania umów, należy bowiem do stron transakcji.\nStanowisko to znajduje również potwierdzenie w interpretacjach organów podatkowych. Przykładowo w interpretacji indywidualnej Dyrektora Izby Skarbowej w Bydgoszczy z 27 maja 2013 r. (sygn. ITPP1/443-215/13/KM) stwierdzono:\nJeżeli zatem w porozumieniu zawarta została - jak wskazano - zgodna wola stron co do innego (nowego) terminu zapłaty, ten termin będzie właściwym do liczenia okresu, o którym mowa w art. 89b ustawy o podatku od towarów i usług. Skoro więc przedmiotem wniosku są wierzytelności, których termin płatności ostatecznie upłynął po dniu 31 grudnia 2012 r., to w niniejszej sprawie znajdą zastosowanie przepisy w brzmieniu obowiązującym od dnia 1 stycznia 2013 r. W świetle tak przedstawionego opisu zdarzenia należy stwierdzić, iż Wnioskodawca będzie zobowiązany do korekty podatku naliczonego dopiero w przypadku nieuregulowania należności wynikającej z faktury dokumentującej dostawę towarów lub świadczenie usług na terytorium kraju w terminie 150 dni liczonym od dnia upływu przedłużonego terminu płatności określonego w zawartych umowach, przy jednoczesnym założeniu, że porozumienie jest faktycznie obustronną wolą stron transakcji, co do ustalenia nowego terminu zapłaty.\nWięcej na ten temat przeczytasz na Platformie Księgowych i Kadrowych www.inforfk.pl w artykule: "Ulga na złe długi u sprzedawcy - najczęściej spotykane problemy" >>


DEZAMET Stella 756 - Motorower Jaka prawidłowa Marka/Model\ndodany przez Arizona, 22 Luty 2018 w POŻYTECZNE - czyli materiały pomocne w badaniu ...\nWitam, klient ma problem z przerejestrowaniem motoroweru. Dane w pozwoleniu czasowym to D1. Stella D2.--- D3.--- Jak prawidłowo powinny być wypełnione pola. Ma ktoś może dane od takiego motorowerka. Szukam w necie, ale nic konkretnego. Producent to ponoć :DEZAMET\nAle nie wiem czy jako marka to wpisać? Bo Opel to producent GM? W katalogach widzę jako markę DEZAMET i Stella.\nD.1 - DEZAMET\nD.2 - 756.1\nD.3 - STELLA 756\nNumer św. hom. - 361\nF1/F2 : 142kg-157kg\nDEZAMET to jest producent, nie marka.\nJa uwazam że marka to RMZ\nEdytowane 13 Luty przez LimonQ\nNie ma zasady co do tej kwestii. Nazwa wielu producentów jest równoznaczna z marką, co prowadzi do niezłego zamieszania, szczególnie gdy w odbiorze potocznym stosuje się i tak inne nazwy. Krajowy MALUCH jest tu wręcz książkowym przykładem.\nTylko chyba marka RMZ występuje w "książkowej" wersji katalogu ITS z 1998\nStella była produkowana przez Dezamet ,z 023 , ale były też silniki rosyjskie ( Delta) a RMZ to Ryskie Zakłady Motorowe.I cyt "Ostatnim przedsięwzięciem zakładu był motorower "Fora", produkowany w odnowionej kooperacji z petersburskimi zakładami "Krasnyj Oktiabr" w oparciu o nowe silniki: D-16 i D-20 o mocy 2,2 KM. W zamian za silniki, ryskie zakłady dostarczały "Czerwonemu Październikowi" podzespoły do montażu gotowych motorowerów. I tak: montowana w Petersburgu Stella otrzymała nazwę Fora Mini" A wyglądała tak , może to coś wyjasni\nJest jeszcze wątek czeski Stelli - Java Babetta :"Babetta w 1989 r nawiązał współpracę z fabryki motorower w Rydze . Rezultatem była Babetta 134 Stella. Był to tak zwany minimokik który dzięki swoim kompaktowym wymiarom zmieści się w bagażniku."\nCo nie zmienia faktu że konstrukcja jest RMZ z 2 połowy lat 80-tych\nWłaśnie mam zamiar kupic taki komuś w prezencie, i odkopałem temat bo zastanawia mnie to co jest wpisane tam w dowodzie bo mam ku temu wątpliwości.\nkupic taki komuś w prezencie,\nBardzo chętnie taki prezent tez przytulę ?\nPłatni Zdrajcy - Pachołki Rosji!!!\nTu już nie łaska kultywować rodzimego PONY 50??? Przecież podobne jak nie wiem co!!!\nAle ten co tak krzyczał w sejmie, sam był agentem ...\nStąd miał wiedzę o kolegach:)