NIEKTÓRE CHOROBY SUK\nCiąża urojona jest schorzeniem o podłożu psycho-hormonalnym, dotykającym suki pomiędzy 58 a 63 dniem od zakończenia cieczki - tyle właśnie (ok. 2 miesięcy) trwa psia ciąża. Jest to przypadłość znana zarówno właścicielom suk rasowych jak i nierasowych. Schorzenie to występuje stosunkowo często i objawia się b.dużą zmianą zachowania zwierzęcia. Zazwyczaj suka buduje gniazdo, jest podniecona, kapryśna, czasem wręcz płaczliwa. Znosi na posłanie zabawki (domniemane dzieci), często ma powiększone sutki, z których może wydobywać się pokarm. Suka ma zmienny apetyt i podwyższone pragnienie. Temperatura ciała zazwyczaj nie odbiega od normy, jednak w niektórych przypadkach może być lekko podwyższona. Przypadłość ta wymaga terapii ze względu na utrzymujące się stany zapalne gruczołów mlekowych, co za tym idzie niebezpieczeństwo wystąpienia procesów nowotworowych. W przypadku wystąpienia ciąży urojonej radzę zmniejszyć ilość podawanego suce pokarmu lub zrobić głodówkę1-2 dni Należy także ograniczyć płyny. Dobrze jest schować ulubione zabawki suki, a najlepiej na kilka dni zmienić jej otoczenie. Na zaczerwienione i obrzmiałe sutki (niekiedy wręcz z mlekotokiem) radzę robić letnie okłady z altacetu lub posmarować okolice sutek jodyną. Jeśli mimo to objawy nie ustąpią należy zwrócić się do lekarza weterynarii.\nTĘŻYCZKA POPORODOWA czyli niedobór wapnia u suk karmiących!!!\nPoporodowa hipokalcemia czyli tężyczka poporodowa (niedobór wapnia) jest ostrą, zagrażającą życiu chorobą, która występuje najczęściej u suk w szczycie laktacji, tzn. 2-3 tygodnie po porodzie. Najczęściej chorują suki małych ras wychowujące liczne mioty. Niedobór wapnia może również wystąpić przed lub w czasie porodu, jednak zdarza się to rzadko. Przyczyny:\nutrata wapnia z mlekiem + niedobory w karmie w czasie laktacji ,nadmierna podaż wapnia w czasie ciąży. Objawy:\nPierwsze objawy najczęściej pojawiają się ok. 2-3 tygodnia po porodzie. Suka przestaje zajmować się szczeniętami, dyszy, ma problemy z chodzeniem i jest niespokojna, może wystąpić świąd części twarzowej. Po kilku minutach - godzinach pojawiają się drżenia i tężenie mięśni, drgawki, najczęściej temperatura wewnętrzna wzrasta powyżej 40°C. Możliwe są wymioty, zwiększone pragnienie i oddawanie moczu, a nawet obrzęk mózgu i śmierć.\nPodstawą leczenia jest dożylne podawanie preparatów wapniowych. Należy to zrobić jak najszybciej, zanim rozwiną się zaawansowane objawy, które mogą prowadzić nawet do śmierci suki! Po ustabilizowaniu stanu psa należy podawać wapń doustnie. W czasie dożylnego podawania preparatów wapniowych konieczny jest monitoring suki, ze względu na niebezpieczeństwo wystąpienia objawów ubocznych ze strony układu sercowo-naczyniowego! Przy nasilonych objawach konieczne jest odstawienie szczeniąt od matki na 12-24 godzin i sztuczne dokarmianie. W przypadku wystąpienia gorączki chłodzić sukę, nie podawać leków przeciwgorączkowych! Zapobieganie:\nPodstawą profilaktyki tężyczki poporodowej jest stosowanie u suk szczennych i karmiących zbilansowanej diety. Przy karmieniu dobrej jakości karmą dodatek wapnia u suk szczennych nie jest konieczny, za to należy go stosować u suk karmiących, zwłaszcza w szczycie laktacji. Uwaga! Zbyt duże dawki wapnia w diecie ciężarnych suk mogą być przyczyną tężyczki poporodowej u suk karmiących! ROPOMACICZE\nRopomacicze (pyometra) u suk to jedno z najczęstszych schorzeń. Chorobę wywołują zaburzenia hormonalne, dokładnie zbyt długie działanie hormonu progesteron, w wyniku tzw. przetrwałego ciałka żółtego w jajniku. Błona śluzowa macicy ulega wyraźnemu pogrubieniu, zaczyna się proces zapalny, któremu często towarzyszą zakażenia bakteryjne. Na skutek tego wewnątrz macicy zbiera się ropa. Dochodzi do samozatruwania się organizmu, co może prowadzić do upośledzenia czynności wątroby, śledziony a nawet uszkodzenia nerek. Pierwsze objawy:\nwysoką temperaturę ciała, niekiedy dochodzącą do 40 -41 st. C.,wzmożone pragnienie,zwiększone wydalanie moczu,wymioty, czasami nawet uporczywe,biegunkę,przyspieszone krótkie oddechy (mogą przypominać zianie),apatię,brak apetytu,w badaniach morfologii krwi znaczny wzrost leukocytów, przyspieszone OB.\nObraz kliniczny ropomacicza może przybierać dwie formy. Tzw. "otwartego ropomacicza", kiedy z warg sromowych suki wypływa ropa - w takim przypadku postawienie trafnej diagnozy nie nastręcza trudności. Druga forma to tzw. "ropomacicze zamknięte", kiedy zbiera się ropa, macica bardzo się powiększa, ale na skutek zamkniętej szyjki macicy brak zewnętrznych objawów choroby. Badający zwierzę lekarz badaniem palpacyjnym (poprzez omacywanie) wyczuwa znacznie powiększoną macicę. Badania krwi, tj. podwyższony OB i leukocytoza potwierdzają diagnozę. Całkowitą pewność uzyskujemy po wykonaniu badania RTG i USG.\nJedyną skuteczną metodą leczenia i ratowania zwierzęcia jest usunięcie macicy i jajników. Zabieg jest poważny i wymaga znieczulenia ogólnego. W przypadku wiekowych suk najbardziej bezpieczna jest narkoza wziewna. Należy dodać, że schorzenie ropomacicza najczęściej dotyka samic, u których stosowano środki hormonalne np. w celu zapobiegania niechcianej ciąży, czy też w celu zlikwidowania cieczki (rui). Schorzenie częściej dotyka też samic nie mających potomstwa, niż np. wieloródek.


Barbara Kurdej-Szatan w spodniach marki House. Wiemy, ile kosztuje ten model\nBarbara Kurdej-Szatan w hitowych spodniach z sieciówki! Wiemy, ile kosztuje ten model\nBarbara Kurdej-Szatan jest współprowadzącą nowy taneczny show TVP "Dance dance dance". W programie możemy zobaczyć ją obok Tomasza Kammela. Gwiazda, która do tej pory wybierała efektowne, ale dosyć proste stylizacje, tym razem zaskakuje! W ostatnim odcinku zaskoczyła bluzką z lakierowanej skóry w mocnym kolorze, która swoim krojem wyraźnie nawiązywała do lat 90. Zestawiła ją ze spodniami w stylu mom jeans, które możemy kupić w jednej ze znanych sieciówek. Zobaczcie, ile kosztuje ten model!\nSpodnie w stylu mom jeans przed kostkę z kolorowymi haftami, które miała na sobie Basia Kurdej-Szatan można kupić w aktualnej kolekcji marki House. Ten model kosztuje 139 zł i jest on dostępny zarówno w sklepach stacjonarnych, jak i w sklepie internetowym.\nWidać, że mocny niebieski kolor przypadł do gustu aktorce, w końcu to już kolejny raz z rzędu wybrała stylizację w tej tonacji. Poprzednio zaprezentowała się w krótkiej sukience z bufiastymi rękawami i paskiem, podkreślającym talię. Tym razem wybór padł na obszerne spodnie i seksowną bluzkę. Trzeba przyznać, że zestawy w stylu lat 90. wyjątkowo pasują aktorce! Być może znów zdecyduje się na podobny look.\nPączuszek zjedzony ? :D #tłustyczwartek #mniam #dziśmożnadużo #mmm\nPost udostępniony przez Basia Kurdej-Szatan (@kurdejszatan) Lut 28, 2019 o 6:22 PST\nTrzeba przyznać, że stylizacje Basi Kurdej-Szatan w programie "Dance dance dance" są jednymi z najodważniejszych, jakie gwiazda do tej pory wybierała. Podobają Wam się?\nZobacz także: Kurdej-Szatan i Gąsiewska najlepiej ubranymi gwiazdami na ramówce TVP. Która wyglądała lepiej?\nBasia Kurdej-Szatan największą popularność zdobyła za sprawą udziału w reklamach Play. Potem jej kariera potoczyła się błyskawicznie, dostała rolę w "M jak miłość" i zaczęła prowadzić "The Voice of Poland". Zanim jednak Basia Kurdej-Szatan zadomowiła się w TVP i zdobyła wielką popularność, wystąpiła w show "X-Factor", gdzie z zespołem Soul City zajęła piąte miejsce. Udział w programie kosztował ją sporo nerwów, bowiem aktorka była wtedy w zaawansowanej ciąży . W zespole występował też jej mąż Rafał Szatan, który w jednym z wywiadów przyznał, że rozwiązanie mogło nastąpić w każdej chwili. Kiedy między nagraniami pojawiał się dwutygodniowa przerwa, Basia w tym czasie urodziła córeczkę Hannę. Jak aktorka wspomina ten okres ze swojego życia? Czy było jej ciężko występować w show na żywo, gdy była już w ciąży? Zobacz także: Basia Kurdej-Szatan miała wystąpić w nowym show TVP z mężem, Rafałem! Dlaczego się nie udało? Basia i Rafał wystąpili razem w show "X-Factor" Basia Kurdej-Szatan w trakcie udziału w programie urodziła swoją córkę Hanię\nW życiu Joasi pojawi się nowy przystojniak! Basia Kurdej-Szatan zdradziła nam szczegóły!\nSpośród wielu ról, w jakich możemy oglądać Barbarę Kurdej-Szatan , Joanna w „M jak miłość” jest chyba jedną z najważniejszych. Korzystając z okazji zapytaliśmy ją podczas prezentacji wiosennej ramówki TVP o serialowe nowinki. I zdradziła nam całkiem sporo… Wiemy już, że serialu zniknie bohater grany przez Pawła Deląga. Teraz okazuje się, że w życiu Joasi pojawi się nowy, przystojny facet... Jak mówi aktorka, będzie grał przedstawiciela firmy, z którą będzie walczyć. Więc wcale nie będzie kolorowo. Ale potem… Zobaczcie, co Basia Kurdej-Szatan. Zdziwicie się, o kogo chodzi! Zobacz też: Basia Kurdej-Szatan miała wystąpić w nowym show TVP z mężem, Rafałem! Dlaczego się nie udało? Joasia w "M jak miłość" straci dotychczasowego wielbiciela...\nBarbara Kurdej-Szatan wystąpi w "Tańcu z Gwiazdami"? Nowe ustalenia magazynu "Flesz"!\nBarbara Kurdej-Szatan negocjuje swój udział w "Tańcu z Gwiazdami"? Czy zostanie nową gwiazdą Polsatu?\nBarbara Kurdej-Szatan ma teraz trudny czas. Na początku czerwca, TVP niespodziewanie zakończyła współpracę z aktorką. Basia miała zaśpiewać na festiwalu w Opolu, ale ostatecznie jej występ odwołano. Nie poprowadzi też kolejnych edycji „The Voice of Poland” i „The Voice Kids” , choć w sierpniu miała już zaczynać zdjęcia. Co się stało? Dlaczego Barbara Kurdej-Szatan straciła pracę w TVP? TVP nie zajęła oficjalnego stanowiska w sprawie zakończenia współpracy z aktorką. Mówi się jednak, że Barbara Kurdej-Szatan pojawiała się zbyt często na antenie. W kuluarach można też usłyszeć plotki, że Barbara straciła pracę za swoje sympatie polityczne (m.in. poparła Rafała Trzaskowskiego w kampanii o fotel prezydenta Warszawy, wsparła paradę równości i wzięła udział w protestach w obronie sądów). I choć wszystko wskazuje na to, że kariera gwiazdy w TVP właśnie się skończyła, to ona sama wcale nie wydaje się tym załamana. Powód? Przed aktorką otwierają się nowe możliwości. Jak dowiedział się „Flesz”, długofalową współpracą z Kurdej-Szatan jest zainteresowany Polsat. Basia gra w naszym serialu „W rytmie serca” i świetnie sprawdza się w roli Marysi. A już 30 czerwca będzie gwiazdą naszego festiwalu w Opolu. Wspólnie z Maciejem Rockiem i Maciejem Dowborem poprowadzi koncert „Przebojowe Opole. Jedziemy na wakacje”– zdradza "Fleszowi" pracownik stacji. Ale to nie wszystko! Podobno Barbara negocjuje też swój występ w kolejnej edycji „Tańca z Gwiazdami”, który na antenie Polsatu pojawi się jesienią. Jeśli dojdzie do porozumienia z producentami show, będzie w nim na pewno jedną z głównych gwiazd. Jest też brana pod uwagę jako gospodyni nowego programu rozrywkowego. A już niedługo Basia poprowadzi dla...


Gratuluję i dziękuję! ... o docenianiu pracowników. Część II | Blog House of Skills\nW poprzedniej części artykułu mówiliśmy o specyfice doceniania pracownika, który w ramach wykonywanego zadania jest na I etapie rozwoju. Teraz zajmijmy się kolejnymi etapami w realizacji zadania, które wywołują trochę mieszanych uczuć, zarówno u lidera, jak i pracownika. Podjął on czynności i zapewne odkrywa właśnie, że „wie, czego nie wie”. Zdziwienie, niepokój, rozczarowanie. Doświadcza zapewne takich emocji, gdy okazuje się, że mimo logicznego myślenia, dobrej woli itp., jednak nie jest w stanie poradzić sobie z zadaniem tak, jak by chciał.\nŁada Drozda i Maciej Sikorski\nCzesc II Gratuluję i dziękuję o docenianiu pracowników 2012\nrelacje rozmowa Fierce Inc. uczeniew miejscupracy kultura organizacyjna pasja wystąpienia transformacja uczenie się przywództwo rozwój konsultant przepisy coaching FierceInc. VAT podatki The Ken Blanchard Companies zaangażowanie gra zarządzanie efektywność Susan Scott komunikacja symulacja zespół SusanScott Fierce motywacja kreatywność pracazespołowa styleuczenia współpraca efektywność biznesowa rozwój pracowników praca zespołowa organizacja uczeniesię proces różnorodność Blanchard actionreflectionlearning innowacja cele


Weź miasto w swoje ręce w roku 2021 – 1 lutego rusza pierwszy w tym roku nabór do Mikrograntów - Wrocławskie Fakty\nWirtualne warsztaty dla seniorów i seniorek ze Stabłowic, hybrydowe spotkania i zajęcia dla dzieci z Jagodna, a może późnowiosenne osiedlowe koncerty na Wojnowie?\nOd 1 lutego Strefa Kultury Wrocław i Fundacja Umbrella czekają na pomysły mieszkańców i mieszkanek Wrocławia w pierwszym w 2021 roku naborze do Mikrograntów! Na realizację ponad stu projektów przeznaczonych zostanie w tym roku ponad pół miliona złotych.\nMiniony rok przećwiczył nas w działaniu w każdych warunkach – „na żywo”, online czy „hybrydowo”. Wiemy, że dla wrocławian i wrocławianek nie ma takiej trudności, której wspólnymi siłami nie jesteśmy w stanie przy organizacji lokalnej inicjatywy pokonać. Dlatego z niecierpliwością czekamy na nowe pomysły! – mówi koordynatorka programu ze Strefy Kultury Wrocław Anna Bieliz.\nMikrogranty dla osób fizycznych (również tych prowadzących działalność gospodarczą) i grup nieformalnych to ścieżka skierowana do pełnoletnich mieszkańców i mieszkanek Wrocławia, którzy często dopiero stawiają pierwsze kroki w działaniach projektowych na rzecz swojej najbliższej okolicy. Podobnie jak w zeszłym roku, także i w tym zrealizowanych zostanie 40 propozycji na lokalne działania. Wybrane projekty z czterech obszarów (Fabryczna, Krzyki, Psie Pole, Śródmieście) otrzymają wsparcie finansowe (5 tys. zł brutto) oraz pomoc w kwestiach administracyjnych, organizacyjnych, promocyjnych i logistycznych.\nZ kolei projekty wybrane w Mikrograntach NGO zostaną dofinansowane kwotami od 5 do 10 tys. zł brutto i również otrzymają wsparcie w kwestiach administracyjnych czy promocyjnych. Do udziału, obok organizacji pozarządowych działających do 5 lat, zaproszone są także te starsze, których przychód za ostatni zamknięty rok obrotowy nie przekroczył 3 tys. zł brutto. W tej ścieżce planowana jest realizacja ponad 30 inicjatyw w ciągu całego roku.\nZbliżający się nabór jest także szansą dla najmłodszych realizatorek i realizatorów, którzy zadebiutować mogą dzięki Mikrograntom młodzieżowym. Pomysły zgłaszane przez grupy osób w wieku od 13 do 21 lat otrzymają wsparcie do tysiąca złotych brutto, co z pewnością pozwoli na postawienie pierwszych kroków w realizowaniu inicjatyw skierowanych nie tylko do osób z tej samej grupy wiekowej, lecz także dzieci, dorosłych i seniorów. W tej ścieżce zrealizowanych zostanie do 50 pomysłów. Dzięki współpracy z Wydziałem Partycypacji Społecznej Urzędu Miejskiego Wrocławia dodatkowe punkty we wszystkich naborach zdobyć mogą działania realizowane na terenie i w miejscach powstałych w ramach zakończonych inwestycji Wrocławskiego Budżetu Obywatelskiego.\nJakie projekty można zgłaszać i jak, w obecnej sytuacji, je planować? Wszystko zależy od zaproponowanego typu działań i aktualnej sytuacji epidemicznej. Pomysły, które mogą pomóc wypełnić wrocławianom i wrocławiankom mniej aktywny czas w mieście poprzez działania „zdalne”, online czy hybrydowe, będą mogły rozpocząć się już pod koniec marca.Bezpośrednie spotkania, za którymi wszyscy tęsknimy – warsztaty, spacery, pokazy czy innego rodzaju aktywności „twarzą w twarz”, realizować będziemy najwcześniej w maju lub czerwcu. Jednak czas na zorganizowanie projektu macie do końca sierpnia, więc na pewno zdążymy wspólnie działać w mieście! – tłumaczy Anna Bieliz.\nPodobnie jak w zeszłym roku, działania odbywać się będą zgodnie z aktualnymi zaleceniami sanitarnymi. W przygotowaniach można oczywiście liczyć na wsparcie organizatorów, którzy pomogą przygotować regulaminy i zadbać o bezpieczeństwo oraz komfort uczestników i uczestniczek. Wszelkie pytania lub wątpliwości, można rozwiać biorąc udział w spotkaniach informacyjnych, na których przedstawione zostaną szczegółowe zasady i terminy związane z realizacją swojego pomysłu. Spotkania po raz kolejny odbędą się w sieci i transmitowane zostaną na facebookowym profilu Mikrograntów. Spotkanie ścieżki dla osób fizycznych i grup nieformalnych odbędzie się 26 stycznia o godz. 17:30, Mikrogranty młodzieżowe zostaną omówione 27 stycznia, a kolejnego dnia, 28 stycznia, zaplanowano transmisję spotkania o Mikrograntach NGO.


U2140-1 Używany młyn palcowy wykonany ze stali węglowej polskiej produkcji - Perry Machinery Poland\nStrona główna > Młyny - różne typy > U2140-1 Używany młyn palcowy wykonany ze stali węglowej polskiej produkcji\nU2140-1 Używany młyn palcowy wykonany ze stali węglowej polskiej produkcji\nNumer urządzenia : U2140-1\nUżywany młyn palcowy wykonany ze stali węglowej polskiej produkcji. Tarcze mielące o średnicy 400 mm. Maszyna posiada jedna ruchomą tarcze mielącą napędzaną bezpośrednio silnikiem elektrycznym o mocy 4 kW, 2865 obr/min. Posiada kosz zasypowy ze stali kwasoodpornej o pojemności 16 litrów. Urządzenie zamontowane na ramie ze stali węglowej. Wymiary gabarytowe: długość 800 mm, szerokość 600 mm, wysokość 1 600 mm. Brak dokumentacji technicznej.\n⇐ U2138-1 Używany mieszalnik lemieszowy produkcji MORTON\nU2139-6 Używany pionowy silos magazynowy KO do substancji sypkich o pojemności 2100 l ⇒


POWIAT. Wyliczyli ile stracą miasta i gminy »\nPOWIAT. Wyliczyli ile stracą miasta i gminy\nW naturze nic nie bierze się z próżni. Pieniądze na rządowy program Polski Ład również. Członkowie Związku Miast Polskich i Unii Metropolii Polskich biją na alarm przedstawiając wyliczenia wynikające z projektu ustawy o PIT i CIT na rok 2022. Program realizowany jest kosztem mieszkańców miast i gmin – mówią obie organizacje\nSamorządowcy podkreślają, że mniejsze podatki, które pozostaną w miastach i gminach to mniej inwestycji, mniej nakładów na drogi, edukację, szpitale, komunikację i transport. Straci lokalna kultura, sport, seniorzy. W mniejszym zakresie będzie można realizować gospodarkę komunalną.\nWe współpracy grupy eksperckiej Związku Miast Polskich i Unii Metropolii Polskich powstała platforma, która na podstawie danych wylicza szacunkowy koszt Polskiego Ładu dla każdej gminy. Wyliczenia opierają się na na średnim ubytku w PIT, podanym przez Ministerstwo Finansów w Ocenie Skutków Regulacji projektu ustawy. OSR to analiza, która opisuje przewidywane skutki zaproponowanych zmian w aktach normatywnych.\nPlatforma wylicza straty dla każdej gminie w Polsce na rok 2022. Sprawdziliśmy jak wg niej będzie to wyglądać w naszym powiecie, i tak: Nowy Dwór Mazowiecki – strata ponad 10 mln zł, Czosnów – 4,4 mln zł., Nasielsk – ponad 4,4 mln zł., Leoncin – 1,7 mln zł., Pomiechówek – 2,9 mln zł. Budżet Zakroczymia uszczupli się o blisko 1,5 mln zł.\n– Jako pojedyncze samorządy nie mamy wpływu na to jaki kształt będzie miał ostatecznie system podatkowy. Pozostaje mieć nadzieję, że rząd zbilansuje samorządom utracone dochody w inny sposób. Jeśli nie, to ciężkie czasy przed nami – komentuje Artur Ciecierski Burmistrz Zakroczymia.\nZMP i UMP skupiają polskie miasta, by reprezentować interesy samorządów miejskich i prowadzić lobbing legislacyjny. Aktywnie angażują się w działania wspierające samorządność lokalną i decentralizację oraz dążą do lepszego rozwoju polskich miast. Czy wykażą się odpowiednią siłą, by swoimi argumentami i twardymi liczbami wpłynąć na szczegóły mającej nastąpić noweli?


Śpiewać każdy może ... ;D\ntrochę lepiej lub trochę gorzej, ale nie o to chodzi jak co komu wychodzi ... ;D.\na Miśkowi Kubiakowi wyszło i to nawet trochę lepiej, brawo ! ;D\n- tym jakże radosnym wstępem, chciałabym poinformować Państwa, że ukazał się kolejny odcinek siatkarskiej telenoweli pod wdzięcznym tytułem "Igłą Szyte" :), a w nim :\nkurs językowy pod czujnym okiem profesorów Michała Kubiaka i Krzysia Ignaczaka ;)\ngdzie jest Łukasz Żygadło? ;D\nwokal Miśka Kubiaka ! ;D\npozdrowienia dla Moniki ;D\njodłowanie... inaczej? :P\nel capitano ;)\nmistrz wystawy w akcji ;)\nmiedziani, płomienne zorze ... ;D, czyli dwóch Rudych w jednym zespole - fałszywość tego teamu sięgnęła granic ;)\npozdrowienia dla Pana Prezesa ;)\nodlot Patryka ... ;)\nIgłą Szyte ! :D <-- klik :)\npozdrawiam, snajper . o 12:16:00 8 komentarzy: Linki do tego posta\nCześć ! :].\nBo u mnie padał w środę i obawiam się że do wigilii już go nie będzie ;C.\nAle co tam, najważniejsze, że mam "pod choinką" siatkarski prezent.\nA mianowicie wygrana Skry w LM z ACH Volley Ljubljana 3:0 :].\nSkra rozpoczęła "spokojnie", zresztą jak to bywa w ostatnim czasie, ale z seta na set, było coraz lepiej.\nBardzo dobrze w ataku spisywał się Bartosz Kurek, drobne kłopoty - ale tylko przez chwilkę - miał Mariusz Wlazły, jednak odrobił je sobie zagrywką.\nBełchatowski bombardier miał aż sześć asów serwisowych i chyba wszyscy zgodzą się ze mną, że przypomniały się stare, dobre czasy... :].\nPierwszy set był najbardziej zacięty, zakończył się dopiero przy stanie 32:34.\nDruga partia zdecydowanie na korzyść bełchatowian do 18.\nSet trzeci to wygrana Skry do 21.\nMimo iż w Ljublanie zabrakło Michała Winiarskiego i Marcina Możdżonka, Skra nie miała większych kłopotów z pokonaniem słoweńskiej ekipy. Bardzo dobry mecz rozegrali Mariusz Wlazły i Bartek Kurek, którzy rozstrzeliwali swoimi atakami słoweński blok i obronę. Ekipa Mistrza Polski "zrobiła różnicę" i w święta może się cieszyć z awansu.\nChoć do Słowenii bełchatowianie udali się prosto z meczu z Fartem Kielce, nikt specjalnie nie narzekał.\n- Nasz autokar został specjalnie przystosowany do takiej podróży, spaliśmy też w połowie drogi, w okolicach Brna. Ja czuję się znacznie lepiej niż po męczących wyjazdach autokarowych - mówił kapitan PGE Skry, który pod nieobecność Michała Winiarskiego mieszka w pokoju z Bartoszem Kurkiem.\n- Bartek trochę chrapie, ale poza tym nie ma problemu - śmiał się Wlazły.\nJak widać humory w Bełchatowie dopisują i sprzyjają wygrywaniu.\nZatem Wesołych Świąt, Skrzaty ! :D\nW drugim meczu siatkarskiej Ligi Mistrzów Zaksa Kędzierzyn podejmowała najlepszy klubowy zespół świata - Trentino. Trento pokazało w tym meczu prawdziwe oblicze i zamiast zaciętego pojedynku jak to było przed tygodniem we Włoszech było szybkie 3:0 dla gości. Zaksa ma jednak szanse na awans i tego im na te święta życzę :].\nPS: Gdybym już do świąt nie dodała notki, życzę Wam, moi czytacze, Wesołych Świąt ! :]. Dużo zdrowia, bogatego Mikołaja, mnóstwa siatkarskich emocji i niezapomnianych siatkarskich wyjazdów meczowych ! :] ;*\npozdrawiam, snajper . o 11:32:00 9 komentarzy: Linki do tego posta\nA ja najbardziej kocham "Igłą Szyte" ! :D\nDzieje się, dzieje na parkietach Plusligi.\nMamy mnóstwo emocji, zwrotów akcji i niespodziewanych wyników.\nAle tego chcieliśmy, prawda? ;)\nObecnie trwa dziewiąta już kolejka, a zarazem ostatnia kolejka pierwszej rundy.\nZatem co nowego słychać w Pluslidze?\nAno dużo nowego słychać ;)\nDelecta Bydgoszcz wygrywa sobie z AZS-em Częstochowa 3:0, Jastrzębski Węgiel ogrywa sobie Asseco Resovię 3:1, miażdżąc Resoviaków w dwóch pierwszych setach, a Skra Bełchatów męczy się z Fartem Kielce w tie-break'u...\nSpotkanie Jastrzębia z Resovią oglądałam.\nW dwóch pierwszych partiach rzeszowianie w ogóle nie istnieli i jak słusznie zauważył komentator Polsatu - zresztą jeden z moich ulubionych, pan Tomek Swędrowski - grała tylko jedna drużyna, Jastrzębski Węgiel.\nZagrywką demolował rzeszowski szyk Russell Holmes, z prawej antenki ostrzeliwał Michał Łasko, z lewej na zmianę Zibi Bartman i Misiek Kubiak. Jastrzębie grało fenomenalnie, natomiast w grze Resovii mogło się odczuć swoistą niemoc.\nJak to zwykle bywa przy dwóch gładko wygranych setach, w secie trzecim często coś "się zacina".\n"Zacięła się" także gra Jastrzębian, którzy przegrali trzecią partię do 16.\nJastrzębianie podnieśli się po tym zimnym prysznicu i zdołali wygrać całe spotkanie, choć bez emocji się nie obyło - trzecia partia zakończyła się wynikiem 26:24.\nMVP spotkania : Michał Łasko.\nKażdy kibic lubi wiedzieć jacy są jego ulubieńcy na co dzień.\nTę kibicowską potrzebę odkrył Łukasz "Kadziu" Kadziewicz i postanowił przybliżyć sympatykom polskiego volley'a siatkarski rozkład codziennych zajęć i samych siatkarzy.\nTak oto zrodził się nam "Kadziu Projekt", który nie był tylko "głupią zabawą Kadziewicza kamerą", a którego pokochali wszyscy. "Kadziu Projekt" bawił i cieszył polskich kibiców pokazując zwykłą, siatkarską rzeczywistość.\nPo Kadziewiczu schedę przejął Krzysiu "Igła" Ignaczak, i tak oto zrodziło nam się "Igłą Szyte".\nPokochaliśmy "Igłą Szyte" z całego serca- za niezwykłą humorystykę, luzackie rozmowy, masę śmiechu i rzeczywiste oddanie siatkarskiej rzeczywistości.\nAle "Igłą Szyte" zostało nam zabrane.\nW zastępstwo dostaliśmy "ZIBI CAM" (ach, ta nasza kibicowska siła! ;)).\nI też było fajnie.\nNie wiem jak Wy, ale ja najbardziej pokochałam "Igłą Szyte".\n"IGŁĄ SZYTE" POWRÓCIŁO ! :].\nI to w wielkim stylu ! :)\nZapraszam do oglądania : Igłą Szyte :)\npozdrawiam, snajper . o 12:24:00 11 komentarzy: Linki do tego posta\nAwans srebrny ma kolor .\nJak już wszyscy wiedzą, nasi siatkarze wywalczyli w Japonii srebrną kwalifikację olimpijską :].\nUważam, że to ogromny sukces tych chłopaków i całego sztabu szkoleniowego.\nPrzed turniejem niewielu było takich, którzy pewni byli awansu naszej ekipy na Igrzyska.\nJa mogę się pochwalić, że kibicowałam im od samego początku do samego końca.\nWiedziałam, że ambicja, jaką mają, duch walki, który w nich płonie, umiejętności, którymi są obdarzeni w połączeniu z trenerską ręką mojego guru, trenera Anastasiego zdziałają wiele.\nWpadka z Iranem, trudne spotkania z drużynami azjatyckimi, święta wojna z Włochami, bój z Brazylią i batalia z Rosją - to wszystko jest już historią. Ale historia ta została napisana złotymi zgłoskami na kartach polskiego volley'a.\nJa ze swojej strony mogę powiedzieć tylko DZIĘKUJĘ !.\nDziękuję ze te wszystkie niesamowite emocje i wzruszenia, za chwile grozy i radości. Dziękuję za srebrną kwalifikację olimpijską ! :].\nKażdy zdaje sobie sprawę, że nasi siatkarze zrobili kroczek do przodu. Dziennikarze życzyli im trzeciego miejsca, by spokojnie awansować na IO. Oni wywalczyli srebrny medal.Sukces jest olbrzymi, wywalczony ciężką pracą, zaangażowaniem i dużym nakładem sił całego zespołu.\nWięc jeszcze raz gromko mówię : DZIĘKUJĘ! :].\nJeszcze niedawno żyliśmy wydarzeniami z Japonii, a tu już ruszyła Plusliga :].\nPGE Skra Bełchatów - Indykpol AZS Olsztyn 3:0, MVP : Daniel Pliński :]\nZaksa Kędzierzyn-Koźle - Jastrzębski Węgiel 2:3 ! MVP : Raphael Margarido\nAsseco Resovia Rzeszów - Delecta Bydgoszcz 3:1 MVP : Gyorgy Grozer\nAZS Częstochowa - AZS Politechnika Warszawska 2:3 MVP : Paweł Mikołajczak\n[ kto nie wygrywa 3:0, przegrywa 2:3 ;] ]\nJak już nie raz wspominałam, nasi siatkarze są wielcy nie tylko wzrostem. Po raz kolejny zaangażowali się w akcję na rzecz ludzi potrzebujących.\nNie bacząc na zmęczenie turniejem i lotem już we wtorek wybrali się na zakupy, by wspomóc akcję "Szlachetna paczka".\npozdrawiam, snajper . o 13:41:00 6 komentarzy:\n... prowadząc 2:0, przegrywa 3:2 i zdobywa kwalifikację olimpijską ! :] - tak mogą sobie dziś powiedzieć nasi siatkarze, którzy ulegli Brazylii 2:3, jednocześnie zapewniając sobie awans na przyszłoroczne IO.\nMecz rozpoczął się dobrze dla naszej drużyny. Przez dwa pierwsze sety podopieczni trenera Anastasiego przeszli jak burza. Dosłownie ośmieszyli wielką Brazylię, grając jak z nut.\nNiestety, po wygraniu drugiej partii chyba wszystkim ciut za mocno udzieliła się euforia z wywalczenia kwalifikacji olimpijskiej i ta niesamowita koncentracja naszych zawodników prysła. Podaliśmy rękę leżącej na kolanach Brazylii, zamiast ją po prostu dobić. Awans na IO nie przysłonił mi - i naszym siatkarzom chyba też nie - rozgoryczenia. Dziś była wspaniała okazja ku temu, by wygrać z wielką Brazylią i to 3:0...\nNie ma jednak tego złego, co by na dobre nie wyszło ;].\nJedziemy do Londynu ! :]\nA nasz mały finał jutro o 3 rano-w nocy ;], z Rosjanami. Trzymamy kciuki ! Polska, biało- czerwoni !\nDziękujemy ! :]\npozdrawiam, snajper . o 11:21:00 5 komentarzy: Linki do tego posta\nW drodze do Londynu .\nNazbierało mi się trochę zaległości ;). Dziś więc nadrabiam :).\nJaponia - Egipt 3:1\nSerbia - Rosja 0:3\nKuba - Włochy 3:1\nArgentyna - Brazylia 0:3\nPaweł Zagumny (3), Bartek Kurek (18), Zibi Bartman (3), Łukasz Wiśniewski (4), Michał Kubiak, Marcin Możdżonek (8) i Krzysiu Ignaczak (libero) oraz Łukasz Żygadło (3), Michał Winiarski (12), Jakub Jarosz (21).\nMIP : Kuba Jarosz.\nKolejny mecz z teoretycznie słabszym przeciwnikiem wcale taki łatwy nie był. Potwierdziło się jednak, że w grupie siła. Za Miśka Kubiaka wszedł Misiek Winiarski i zagrał dobre spotkanie, gwarantując stabilne przyjęcie i spokój w grze naszego zespołu. Za Pawła Zagumnego na boisku zameldował się Łukasz Żygadło, który zagrał bardzo dobrze i po raz kolejny pokazał, że trzeba na Niego stawiać. Na parkiecie pokazał się także Kuba Jarosz, zmieniając Zbyszka Bartmana. Trzeba odnotować, że to było wspaniałe spotkanie w wykonaniu naszego atakującego - Kuba zagrał po prostu fantastycznie ! Przypomniał się mecz o trzecie miejsce w Lidze Światowej ;).\nSpotkanie nie stało na jakimś powalającym poziomie, ale to nie łyżwiarstwo figurowe, tutaj nie ma not za styl ;). Liczą się kolejne, bardzo ważne trzy punkty.\nIran - Egipt 3:0\nNowakowski (5), Winiarski (11), Kurek (14), Bartman (16), Żygadło (4), Możdżonek (8) i Ignaczak (libero)\nMIP : Łukasz Żygadło.\nCo tu dużo mówić. Meczu z Amerykanami się po prostu obawialiśmy. Jak widać - niepotrzebnie. Polacy swoją grą "rzucili na kolana" przeciwników, tak że tamci nie mieli nic do powiedzenia. Nasi siatkarze zagrali konsekwentnie i przede wszystkim skutecznie. Ogromna koncentracja towarzyszyła im od początku do końca spotkania, dlatego możemy świętować kolejne, ważne zwycięstwo w tym długim i ciężkim turnieju. Polska, biało-czerwoni ! :)\nJaponia - USA 0:3\nIran - Chiny 0:3\nSerbia - Brazylia 3:1\nKuba - Rosja 1:3\nNowakowski (14), Możdżonek (4), Kurek (11), Winiarski (7), Żygadło (1), Bartman (15) i Ignaczak (libero) oraz Kubiak i Zagumny\nMIP : Piotr Nowakowski (można by powiedzieć - wreszcie ;))\n[meczu nie oglądałam, stąd brak komentarza]\nGeneralnie myślę, że nasza reprezentacja spisuje się naprawdę dobrze w tym turnieju. Trenerzy dysponują dobrym, wyrównanym składem. Jak nie raz mogliśmy się przekonać, kto by nie wszedł na boisko wnosi ze sobą coś dobrego. Zawodnicy świetnie się ze sobą rozumieją i wspólnie uzupełniają. Nikt nie ma pretensji o to, że w danym meczu nie ma go w szóstce; każdy stara się pomóc tym, którzy w danej chwili grają. To wszystko świadczy o sile tego zespołu. Naszym siatkarzom ambicji i woli walki nie brakuje, a te cechy już dwukrotnie zaprowadziły ich na szczyt :).\nJazda bez trzymanki zacznie się już jutro. Przed nami mecze z Włochami, Brazylią i Rosją. Tak na prawdę z każdym można wygrać i przegrać. Ja powiem po prostu to, co powtarzają nasi siatkarze : To nie my mamy bać się ich, tylko oni nas. Więc niech tak będzie ! :).\npozdrawiam, snajper . o 16:26:00 2 komentarze:\nRunda druga - Puchar Świata w toku .\nCześć ! ;d.\nDzisiaj mam dla Was "garść statystyk" i oczywiście wyniki spotkań czwartej i piątej kolejki Pucharu Świata rozgrywanego w Japonii.\nCzwarta kolejka :\nEgipt - USA 0:3\nSerbia - Japonia 3:2\nWłochy - Chiny 3:0\nMyślę , że nie ma co się rozwodzić nad ta porażką. Przegraliśmy "na życzenie", nie potrafiliśmy wykorzystać swoich dobrych akcji. Była szansa wygrania 3:0, ale... siatkówka jest siatkówką, po raz kolejny okazało się, że teoretycznie łatwiejsze spotkania, w praktyce są na prawdę trudne do wygrania. Kluczowy był też brak koncentracji w końcówkach. Porażka jest porażką, oby była ostatnią.\nPiąta kolejka :\nIran - Argentyna 3:2\nSłówko w tym temacie. Meczu w prawdzie nie oglądałam, ale jak widać Iran nieźle pogrywa. Mistrzów Świata z nich Julio Velasco nie zrobi, bo "materiał" nie ten, ale punkty zespołom z czołówki jak widać urywać mogą ;)\nKuba - Serbia 3:1\nChiny - Brazylia 2:3 !\nSwoją drogą bardzo jestem ciekawa jak ten mecz wyglądał, bo nie miałam możliwości obejrzenia go. Brazylia łapie kryzys, a może siatkarze Bernardo Rezende źle ocenili umiejętności przeciwnika lekko go lekceważąc?\nUSA - Włochy 1:3\nI z tego co wiem, siatkarze trenera Alekno nieźle się męczyli z reprezentacją Egiptu...\nMIP : Marcin Możdżonek.\n"Kurek Show" ;D. Nasz przyjmujący wraca do optymalnej formy, co może cieszyć w perspektywie meczów z Rosją, Brazylią czy Włochami. Słabiej w ataku zagrał dziś Michał Kubiak, który był ostrzeliwany zagrywkami ze wszystkich możliwych stron i radził sobie całkiem nieźle. Na stałym, wysokim poziomie zagrali nasi środkowi. Warto odnotować dobry występ Kuby Jarosza, który wystąpił dziś w pierwszej szóstce za Zbyszka Bartmana.\nZwycięstwo nad Japonią zapewniło naszym siatkarzom pozycję lidera. Z dorobkiem 13-stu punktów zajmują pierwszą lokatę, mając punkt przewagi nad Rosjanami i Brazylijczykami, a dwa nad reprezentacją Italii.\nZgodnie z obietnicą "garść statystyk" ;) :\nNajlepiej punktujący :\n21 Winiarski Michał 57\n25 Możdżonek Marcin 54\n52 Kubiak Michał 30\n107 Wiśniewski Łukasz 4\n114 Zagumny Paweł 3\n119 Żygadło Łukasz 2\nNajlepszy atakujący :\n20 Winiarski Michał 44.33\nNajlepiej blokujący :\n1 Możdżonek Marcin 1.00 (blok/set)\n27 Winiarski Michał 0.40\n70 Kubiak Michał 0.15\n100 Wiśniewski Łukasz 0.05\nNajlepiej serwujący :\n11 Winiarski Michał 0.30\n19 Możdżonek Marcin 0.25\n21 Kubiak Michał 0.25\n70 Żygadło Łukasz 0.05\n87 Wiśniewski Łukasz 0.05\nNajlepiej broniący :\n27 Winiarski Michał 0.75\n36 Możdżonek Marcin 0.65\n40 Kubiak Michał 0.60\n62 Zagumny Paweł 0.45\n113 Żygadło Łukasz 0.10\nNajlepiej rozgrywający :\n3 Zagumny Paweł\n14 Żygadło Łukasz\n2 Winiarski Michał 57.81\nNajlepsi libero :\nJak widać nasi siatkarze dobrze wypadają w statystykach, aczkolwiek ja uważam, że najważniejszy jest wynik całej drużyny; nagrody indywidualne to miły dodatek na deser ;).\npozdrawiam, snajper . o 19:17:00 9 komentarzy:\nZmiana planów ;).\nNie mogę wszystkich meczów uwzględnić w jednym poście, bo to by było nudne ;).\nWezmę przykład z Koleżanek i codziennie dodam nową notkę .\nA co ! W końcu czego się nie robi dla naszych siatkarzy, nie? ;).\nPuchar Świata dzień trzeci.\nIran - Serbia 3:2 ! ;(\nWłochy - Brazylia 3:2 !:)\nChiny - Egipt 0:3\nPolska - Argentyna 3:1 ! :)\nNowakowski (10), Winiarski (15), Zagumny, Bartman (17), Kubiak, Możdżonek (8), Ignaczak (libero) oraz Kurek (12), Żygadło (2).\nMIP : Misiek Winiarski.\nDziś nasza drużyna pokazała jak grać, gdy nie wszystko wychodzi tak, jak by się chciało. Gra szła nam dziś jak po grudzie, ale najważniejsze jest to, że zainkasowaliśmy kolejne trzy cenne punkty. Chłopcy pokazali, że tworzą wspaniały kolektyw, który wspólnie się uzupełnia - dobrą zmianę dali Łukasz Żygadło, który zmienił Pawła Zagumnego i powracający Bartek Kurek, który wszedł za Michała Kubiaka. Przepis na sukces - zespołowość.\nCo do wczorajszego meczosa i naszego "Dzika, który poszedł w żołędzie" ... :) :\npozdrawiam, snajper . o 15:32:00 5 komentarzy:\nRunda pierwsza - wyniki .\nPuchar Świata trwa sobie w najlepsze, a nasi reprezentanci zdobywają kolejne punkty.\nPoniżej wyniki poszczególnych kolejek :).\nDruga kolejka :\nArgentyna - Japonia 3:2\nKuba - Iran 3:0\nRosja - Chiny 3:0\nEgipt - Włochy 0:3\nSerbia - Polska 1:3 ! :)\nNowakowski (14), Winiarski (12), Zagumny, Bartman (21), Kubiak (15), Możdżonek (14), Ignaczak (libero) oraz Kurek :). Najbardziej wyróżniającym się graczem (MIP) został Misiek Kubiak :).\nCzwarty set i Misiek Kubiak, który "poszedł w żołędzie" ;).(dla tych co nie oglądali, chodzi o spektakularną obronę Miśka na stoliku sędziowskim :))\npozdrawiam, snajper . o 18:17:00 1 komentarz:\nRunda pierwsza !\nDziś pierwszy dzień rozgrywanego w Japonii Pucharu Świata. Przypomnę tylko to, co wydaje się już być oczywiste - trzy najlepsze drużyny tego turnieju otrzymają kwalifikację olimpijską. Ufam, że wśród tych szczęśliwców będą Polacy.\nAle czas już na formalności :D.\nMożna powiedzieć, że takie formalności to ja lubię ! :D\nOpłacało się wstać o 7 rano w niedzielę i obejrzeć pojedynek Polaków z Kubańczykami, bowiem nasi wygrali 3:0 ! :).\nMecz po raz kolejny mogę nazwać mianem "Winiar Show" ! :).\nNasz przyjmujący znów pokazał klasę przez duże "K".\nŚwietnie zagrywał, przyjmował, bronił, atakował i blokował :).\nBył wyraźnym liderem w dzisiejszym spotkaniu.\nPoza tym, cała nasza reprezentacja zagrała dobre zawody.\nTrudna zagrywka, skuteczne ataki i bloki oraz obrony, pozwoliły na wygranie całego spotkania bez większych problemów.\nW pierwszej partii od samego początku trwała walka punkt za punkt. Polacy wytrzymali tę rywalizację, po czym osiągnęli przewagę, której nie wypuścili już do końca. Obawa była jedynie w drugim secie, kiedy to Kubańczycy prowadzili 11:8. Polacy jednak odpowiedzieli serią punktów, zwieńczoną spektakularnym blokiem Michała Kubiaka na Hernandezie, schodząc na drugą techniczną z prowadzeniem 16:13. W końcówce Polacy prowadzili już 20:15, ale Kubańczycy do końca wierzyli w zwycięstwo i konsekwentnie zdobywali kolejne punkty. Przy stanie 23:22 mieli w górze piłkę na remis, ale Michał Kubiak znów "upolował" Hernandeza blokiem. Po zepsutej zagrywce Kubańczyków, Polacy cieszyli się z wygranej do 23 i prowadzenia w całym meczu 2:0.\nTrzeciego seta podopieczni Andrei Anastasiego rozpoczęli od mocnego uderzenia. Prowadzenie 5:0 i 8:3 mówiło samo za siebie, a wszystko za sprawą fantastycznej zagrywki naszego kapitana - Marcina Możdżonka oraz atakom i blokom Piotrka Nowakowskiego. Osiągnięta przewaga pozwoliła Polakom na spokojne prowadzenie gry i zwycięstwo w trzecim secie do 16. MVP : Zibi Bartman, choć chyba każdy się ze mną zgodzi, że to był mecz Winiara ;).\nPolska - Kuba 3:0.\nSerbia - Argentyna 0:3\nIran - Japonia 3:1\nEgipt - Brazylia 0:3\nChiny - USA 0:3\nPS: Nats, Twoje USA też wygrało ;) :*\npozdrawiam, snajper . o 12:44:00 7 komentarzy:\nGarść wiadomości ;).\nPrzerwa w rozgrywkach skłania do refleksji. Postanowiłam uraczyć Was "garścią wiadomości" :).\nNasi pucharowi rywale :\nArgentyna - młodzi, zdolni, robią "furorę" :). Z roku na rok widać coraz większe postępy. Ponad to są ze sobą niesamowicie zgrani. Na początku turnieju mogą być bardzo groźni, ale myślę, że całego Pucharu w tak imponującym stylu jak choćby LŚ nie zagrają. Wyjdzie młodość i niezbyt szeroka kadra.\nKuba - młodzi, utalentowani, rządni zwycięstwa. Mają swoją wielką gwiazdę - Leon'a, powrócił geniusz rozegrania - Hierrezuelo. Czy jednak skoczność, warunki fizyczne i ambicja wygrają z ich młodzieńczym charakterem? Zobaczymy. W końcu srebrny medal MŚ zobowiązuje.\nSerbia - przeciwnik groźny, gdy dobrze gra "Groźny" :). Problem Serbów polega na tym, że nie mają wyrównanego składu, a ich gra opiera się w dużej mierze na Ivanie "Groźnym" Miljkowicu. Tytuł Mistrzów Europy zobowiązuje. Ja trzymam kciuki za Groźnego - jakiś taki serbski sentyment ;).\nUSA - moc na skrzydłach, ale kłopot z rozegraniem. Anderson, Priddy czy Stanley niewiele zdziałają, jeśli nie dostaną dobrze wystawionej piłki. Kłania się nisko brak Balla. Skłoni się brakiem kwalifikacji olimpijskiej? Się okaże :).\nWłochy - Savani, Łasko, Fei, czyli jest moc. Włosi wielkiego problemu z rozegraniem nie mają i według dziennikarzy są jednymi z faworytów PŚ. Według mnie - nie :).\nBrazylia - wielki faworyt znowu wielki? Nie. Koniec bajki. Jak już jedna bardzo mądra bloggerka napisała - Brazylia stoi w miejscu, a inni ją doganiają. Z "Kanarkami" można wygrać. Zawodnicy pokroju Giby, Dantego, czy Murilo nie robią już takiego wrażenia jak kiedyś.\nRosja - Rosjanie to mocny zespół, faworyt PŚ. Na prawej antence mają Mikhaylova, więc jest moc. Mnie zastanawia psychika tego zespołu. Wiadomo nie od dziś, że Rosjanie są groźni do czasu, gdy przyjdzie im grać pod presją. W LŚ udowodnili, że potrafią grać skutecznie do końca, powtórzą to w PŚ?\nO zespołach takich jak Iran, Japonia, Chiny czy Egipt chyba nie muszę pisać. Drużyny z czołówki dobrze wiedzą, że mecze z nimi powinny być spacerkiem.\nPrzejdźmy teraz do naszego zespołu.\nPolska - zespół odmłodzony, jednocześnie doświadczony i silny.\nWyrównany skład, wartościowi zawodnicy i zmiennicy na każdej pozycji.\nImponująco? Jak najbardziej.\nPrzy lewej antence tańcują nam aż trzy świetne Michały : Kubiak, Winiarski i Ruciak. Daje nam to gwarancję wysokiego poziomu i stabilizację przyjęcia. Gdy koledze "coś nie pójdzie" jest zmiennik, który bez wątpienia pociągnie grę. Na przyjęciu mamy jeszcze Bartka Kurka, który niedawno zmagał się z kontuzją. Myślę jednak, że Bartek "odpali" najpóźniej w drugiej fazie turnieju i rozstrzela wszystkich. Chłopak ambitny, nie raz pokazywał, że można i trzeba! na Niego stawiać.\nO rozegranie dba nam Zagumny z Żygadłą. Ten pierwszy to prawdziwy wirtuoz, jeden z najlepszych, jeśli nie najlepszy mag na tej pozycji. Drugi to gwarancja stabilnego rozegrania - Łukasz pokazał w LŚ i ME, że można na niego liczyć.\nNa środku jest prawdziwa kopalnia złota. Mamy Nowakowskiego, Możdżonka, Czarnowskiego i młodego Wiśniewskiego. Pierwsza szóstka wydaje się "zarezerwowana" dla pary Piotrek-Marcin, ale przy tak długim i ekstremalnym turnieju zagrają chyba wszyscy. W końcu Patryk Czarnowski to też klasa, pokazał to w sparingu z Czechami.\nPrzy prawej antence mamy Kubę Jarosza i Zibiego Bartmana. Chyba każdy kibic nieco drżał o tą pozycją, ale ja jestem przekonana, że chłopaki sobie poradzą. Trener stawia na Zibiego, moim faworytem do szóstki jest Jarski. Czas pokaże, kto wystąpi.\nLibero to kolejna mocno obsadzona pozycja. Mamy tu niezawodnego Igłę i młodego Zatorskiego, który ostatnio pokazał się z dobrej strony. Pewniakiem jest na pewno Igła, ale przy jedenastu meczach rozegranych w ciągu czternastu dni chyba i Paweł Zatorski dostanie swoją szansę.\nMoi faworyci : Polacy, Serbowie, Rosjanie i mimo wszystko Brazylijczycy. Namieszać mogą Włosi i Argentyńczycy oraz Kubańczycy.\nCzas pokaże, które typy będą górą.\nOby górą byli Polacy.\nmiło się ogląda, prawda? :)\npozdrawiam, snajper . o 20:35:00 9 komentarzy: Linki do tego posta\nAch, ta Japonia !\nNo cześć ! ;d.\nJuż mi się tęskni za meczosami !\nNiecierpliwie wypatruję niedzieli.\nJak wiadomo - Japonia dla nas szczęśliwa.\nTrzymam kciuki, żeby była i teraz ! :).\nNo ale trzeba poczekać do niedzieli... A żeby umilić sobie czekanie można pooglądać zdjęcia, prawda?\nNo właśnie - zdjęcia :D. A na tych siatkarze wychodzą BOSKO ! :D\nZresztą, popatrzcie sami ! :D\nzdjęcia z tej serii --> KLIK\nOkej, już wracam do siebie ;).\nByło śmiechowo, ale czas na rzeczy ważne .\nMianowicie, nasi siatkarze są już w Japonii, i dzielnie przygotowują się do Pucharu Świata :).\nPierwszy mecz z Kubą o siódmej rano w niedzielę ! :)\nWstanę, a co! :).\nPS: Serdeczne pozdrowienia dla koleżanki Joanny [mylife-asiaa.blogspot.com] za podrzucenie mi tych fociszów :)\nI oczywiście serdeczne dzięki dla Ani [blikeasier.blogspot.com] za wychwalenie mojej osoby :). Droga Aniu ! Z radością czytam Twego bloga ! :). Blogguj dalej ! :).\npozdrawiam, snajper . o 16:35:00 4 komentarze:\nWszyscy kibice wybiegli już zapewne myślami do Japonii, każdy wyczekuje tego, co czeka nas już za niespełna 6 dni. Jednakże po drodze do Japonii nasza reprezentacja rozegrała w Legionowie dwa mecze sparingowe z reprezentacją Czech. Wynik? Remisowy ;). Wygrana i porażka.\nPierwszy mecz odbył się w piątek wieczorem. Polacy wystąpili w składzie : Piotrek Nowakowski, Michał Winiarski, Paweł Zagumny, Zbyszek Bartman, Michał Kubiak, Marcin Możdżonek i niezawodny Krzysiu "Igła" Ignaczak. Czesi w "optymalnym" składzie nie grali. Obok Jana Stokra, zagrali jeszcze : Zapletal, Hudecek, Platenik, Konecny, Mach i Krystof.\nNikt by się chyba nie obraził, jeśli bym pierwsze sparingowe spotkanie nazwała mianem Winiar Show. Bo rzeczywiście - polski przyjmujący zagrał wyśmienite zawody. Kończył praktycznie wszystkie piłki, wspaniale komunikując się z Pawłem Zagumnym, który również wykonał swoją robotę, ułatwiając znakomitym rozegraniem ataki swoim kolegom. W obronie szalał niezawodny Igła, ze środka "prał nieprawdopodobnie" ;) Marcin Możdżonek i Piotrek Nowakowski. Przy lewej antence tańcowały dwa Michały, natomiast z prawego ostrzeliwał Czechów Zibi Bartman. Polacy wyzbyli się prostych błędów, grali dobrą siatkówkę i pokonali Czechów bez większych problemów 3:0 :).\nWarto dodać, że Krzysiu Ignaczak w ostatniej akcji drugiego seta nieco naciągnął mięsień dwugłowy uda, i jak sam powiedział "poczuł ukłucie w okolicach, hmm, czwartej litery" ;). Na całe szczęście Igle nic się nie stało, o zastępujący go Paweł Zatorski spisywał się równie dobrze.\nZaś Marcin Możdżonek żartował sobie na całego, że do funkcji kapitana został powołany jednogłośnie, jednym głosem - trenera ;). Widać więc jak na dłoni, że atmosfera w kadrze sprzyja pracy i wygrywaniu :).\nW drugim sparingowym meczu już tak różowo nie było. Chłopcy wymęczeni treningiem na siłowni, byli nieco wolniejsi od Czechów i grali dość ociężale. Niemniej, udało im się doprowadzić do tie-break'a, którego niestety przegrali. Trzeba wspomnieć, że mecz miał zakończyć się w trzech setach. Czesi prowadzili już 2:0, a w trzecim mieli piłkę setową. Sędziowie dopatrzyli się jednak w autowym ataku Michała Ruciaka bloku i gra potoczyła się dalej. Niestety, na skutek "wygłupów" Petra Platenika towarzyskie spotkanie przerodziło się w nieprzyjemną pokazówkę.\nTe dwa mecze pokazały, że w naszej reprezentacji jest moc :). Chłopaki walczą dzielnie i mają atuty, aby zwyciężać nad ścisłą, światową czołówką,. Do niedawna wszyscy drżeli o zdrowie Bartka Kurka, który miał być jedyną siłą ofensywną; sparingi z Czechami pokazały, że w naszej kadrze ma kto atakować. Michał Kubiak z Michałem Winiarskim dogadywali się znakomicie, co do współpracy Michała Winiarskiego z Bartkiem Kurkiem obaw nie mamy - grają przecież razem w jednym klubie. Przy okazji ustawiania Kurek-Kubiak też wszystko w jak najlepszym porządku, bo ta para grała razem podczas ME. A jeśli trzeba, mamy w odwecie Michała Ruciaka, który zagra z każdym, na takim samym, wysokim poziomie.\nMartwiliśmy się o atakujących. Jak widać - niepotrzebnie. O ile Zibi Bartman musi się jeszcze "dotrzeć", o tyle wchodzi Kuba Jarosz i kończy piłkę za piłką.\nŚrodek i rozegranie to poezja - spektakl mogliśmy oglądać podczas pojedynku z Czechami.\nPodsumowując : Japonio ! Nadchodzimy ! :)\nPS: Macie fajny wywiadzik :) Szczególnie zwracam Waszą uwagę na ostatnią odpowiedź Pawła ;).\nKLIK :) .\nPS 2 : Trenerzy i Siatkarze po raz kolejny pokazali, że są wielcy nie tylko wzrostem. Tym razem w ruch poszły farby i pędzle. Efektem działań plastycznych były bombki świąteczne. Dochód z ich sprzedaży zostanie przeznaczony na rzecz Fundacji Herosi.\npozdrawiam, snajper . o 13:09:00 3 komentarze:\nKadra start !\nNa szybko o reprezentacji .\nNowym kapitanem jest Marcin Możdżonek .\nBartek Kurek czuje się już lepiej, wznawia treningi - to chyba najważniejsze.\nDziś o 20:00 mecz Polska - Czechy.\nKibicujmy naszym Walczakom ! :)\ntak na poprawę humoru ;)\nPS: Liczba wejść na mojego bloga przekroczyła pięćsetkę ! :D Dziękuję Wam, moi Czytacze ! ;*\npozdrawiam, snajper . o 12:25:00 5 komentarzy: Linki do tego posta\nBez Kurka ani rusz.\nTak, zaczynam od katastrofalnej informacji dzisiejszego dnia - Bartek Kurek kontuzjowany.\nNasz najbardziej ofensywny przyjmujący nie mógł już wystąpić w sobotnim meczu ligowym. Podczas rozgrzewki odezwała się stara kontuzja, z którą Bartkowi przyszło się zmagać tuż przed nieszczęsnym mundialem rok temu. Czy Kuraś zdąży na Puchar Świata? Nie wiadomo. Lekarz są dobrej myśli, koledzy i kibice wspierają, Bartek to niesamowicie ambitny siatkarz, ale! ze zdrowiem nie ma żartów. Każdy dostał tylko jedno i trzeba je szanować. Na Pucharze Świata kwalifikacje się nie kończą...\nKibiców zalała fala smutków, a eksperci już zastanawiają się kim by tu Bartka zastąpić. Najbardziej prawdopodobna jest opcja z Mateuszem Miką, aczkolwiek Mateuszowi - no z całym szacunkiem - do ofensywnego przyjmującego póki co daleko.\nI co my teraz poczniemy?\nNo cóż, każdy kto nazywa siebie kibicem musi trzymać kciuki za Bartka - poglądy klubowe idą w odstawkę.\nZdrowia, Bartku !\nA tak na marginesie : poczytajcie ;) :\npozdrawiam, snajper . o 16:48:00 3 komentarze: Linki do tego posta\nTa ostatnia kolejka .\nSiódma kolejka siatkarskiej ekstraklasy okazała się ostatnią... przed Pucharem Świata ;).\nJak zdążyliśmy się już przyzwyczaić emocji nie zabrakło.\nWypada zacząć od meczu inaugurującego siódmą kolejkę, tak więc rywalizacji AZS-u Olsztyn z Fartem Kielce. Co tu dużo mówić - spotkanie należało do kielczan. W pierwszej partii wypunktowali olsztyński AZS do 17, w drugiej do 19, a w trzeciej do 22. MVP : Pierre Pujol. Szkoda, że to spotkanie trwało tak krótko, a podopieczni Tomaso Totolo nie postawili większego oporu kieleckiej ekipie.\nKolejnym spotkaniem siódmej kolejki Plusligi, był mecz Delecty Bydgoszcz z liderem tabeli ZAKS-ą Kędzierzyn-Koźle. Kędzierzynianie "męczyli" się z dobrze spisującym się zespołem Piotra Makowskiego, o czym świadczy porażka w pierwszej odsłonie - 25:22. Niemniej, w partii drugiej, Kędzierzynianie nie pozostawili złudzeń bydgoszczanom, pokazując kto "rządzi" na boisku i wygrali pewnie - do 16. Kolejny set zakończył się na przewagi, wygraną ZAKS-y 24:26. Set czwarty to zwycięstwo ekipy Krzyśka Stelmacha - kędzierzynianie wygrali go do 23, zgarniając kolejne trzy punkty, i umacniając się na pozycji lidera. MVP meczu został Guillaume Samica.\nTrzecie spotkanie siódmej kolejki, a mianowicie mecz AZS-u Częstochowy z Lotosem Treflem Gdańsk zakończył się w trzech setach. W pierwszej partii na boisku dominowali gdańszczanie. Prowadzili wyraźnie (14:20) i wydawałoby się pewnie zmierzali po zwycięstwo. Nic bardziej złudnego.Wszyscy wiemy, że jak cuda to pod Jasną Górą, więc w myśl tej maksymy, siatkarze z Częstochowy zabrali się za odrabianie strat. "Doszli" swojego rywala i... wygrali pierwszą partię do 26, przegrywając przecież w końcówce już 23:17 ...\nDrugi set również zakończył się walką na przewagi, zwycięzcą tegoż seta - tak jak poprzedniego - okazał się zespół częstochowski. Trzecia partia to już inna historia. Częstochowianie "pewnie" wygrali do 20, tym samym inkasując cenne trzy punkty. Co do Trefla - mogę się założyć, że pierwszy set oraz wynik 23:17, długo będzie się śnił gdańszczanom w nocnych koszmarach. Wypada również odnotować, że MVP spotkania obrano Michała Kamińskiego.\nKolejnym meczem, był pojedynek warszawskiej Politechniki z rzeszowską Resovią. Ten, kto od razu stawiał "na pożarcie" warszawiaków, mógł żałować - "inżynierowie postraszyli" konstelację gwiazd z Rzeszowa w tie-break'u. Ale od początku. Pierwszy set rozpoczął się wygraną gospodarzy do 20. W drugiej partii górą była Resovia, punktując rywali do 17. Set trzeci do kolejna wygrana Politechniki, tym razem do 23. Czwarta partia należała do resoviaków, którzy znowu wypunktowali gospodarzy do 17. Tie-break musiał być zacięty, ponieważ zakończył się wygraną siatkarzy z Rzeszowa, ale "tylko" do 13. MVP spotkania - Gyorgy Grozer.\nHitem siódmej kolejki Plusligi siatkarzy był pojedynek obrońców tytułu, siedmiokrotnych Mistrzów Polski - Skry Bełchatów ze srebrnymi medalistami Klubowych Mistrzostw Świata - Jastrzębskim Węglem. Czy mecz hitem był? Powiedzmy, że od trzeciego set tak. Dlaczego? Otóż pierwsza partia to dominacja Skry Bełchatów w każdym elemencie siatkarskiego rzemiosła. Dzięki mocnej zagrywce Mariusza Wlazłego, bełchatowianie szybko objęli prowadzenie 2:4, po czym powiększali je do stanu 4:7. Siatkarze Jastrzębskiego Węgla odpowiedzieli jednak bełchatowianom pięknym za nadobne, doprowadzając dzięki świetnym serwisom doskonale dysponowanego w tym meczu Zibiego Bartmana do remisu po siedem. Na przerwę techniczną schodziliśmy z wynikiem 7:8 dla gości. Po przerwie gospodarze zaczęli popełniać błędy - w ataku mylili się Michał Kubiak i Rob Bontje - tym samym Skra osiągnęła prowadzenie 8:11, które do drugiej przerwy technicznej wzrosło do pięciu punktów (11:16). Przewaga jaką Mistrzowie Polski sobie wypracowali pozwoliła na spokojne doprowadzenie pierwszej partii do końca. Set zakończył się wygraną gości 19:25.\nDruga odsłona była bliźniaczo podobna do partii pierwszej. Skra szybko wypracowała sobie przewagę (0:3, 2:5) i na pierwszą przerwę techniczną schodziła z prowadzeniem 5:8. Dzięki dobrej zagrywce sprawiającej problemy jastrzębskim przyjmującym, Skra powiększyła swoją przewagę i na drugiej przerwie technicznej prowadziła 11:16. Gospodarze nadal mylili się w ataku, a to była woda na młyn dla siatkarzy Jacka Nawrockiego, którzy systematycznie powiększali dorobek punktowy. Serca kibiców zadrżały w tym secie jedynie raz, za sprawą zderzenia po siatką Michała Kubiaka z Mariuszem Wlazłym. Sytuacja wyglądała groźnie, ale na szczęście obyło się bez kontuzji, a sami siatkarze podali sobie ręce, przepraszając nawzajem. Kolejne akcje toczyły się już spokojnie, a bełchatowianie "dowieźli" prowadzenie do końca, wygrywając 18:25.\nPrzy prowadzeniu 2:0 i praktycznie wygranym meczu, z siatkarzami dzieje się coś, czego nie można wytłumaczyć. Pojawia się tak zwany "haczyk trzeciego seta"... i w Jastrzębiu też się pojawił, a jakże! Podopieczni trenera Jacka Nawrockiego nieco się rozluźnili, co skrzętnie wykorzystali jastrzębianie, którzy "wrócili z dalekiej podróży" i zaczęli grać swoją siatkówkę. Set zakończył się wygraną gospodarzy 25:22.\nCzwarta partia to walka punk za punkt. Oba zespoły zaserwowały kibicom kawałek dobrej, męskiej siatkówki, ale jak już niejeden zdążył się przekonać, w Skrze mają bombardiera, który z zimną krwią wykańcza akcje i kolejnych rywali. Tak też było i teraz. Mariusz Wlazły - bo to o Nim mowa - rozstrzelał jastrzębski blok i praktycznie w pojedynkę wygrał końcówkę seta, który zakończył się zwycięstwem gości 22:25. MVP meczu został właśnie Mariusz Wlazły.\nNależy odnotować, że podczas rozgrzewki niegroźnej - na całe szczęście! - kontuzji pleców doznał Bartek Kurek, którego w meczu zastapił wspaniale grający serbski przyjmujący - Konstantin "Cupko" Cupkovic :).\nMiłej niedzieli ! :).\npozdrawiam, snajper . o 13:14:00 3 komentarze: Linki do tego posta


Restylane - Dermest Gabinet Dermatologii Ogólnej Estetycznej i Laserowej Dr n med. Sławomir Urbanowski\nGłówna / Oferta / Dermatologia estetyczna / Zmarszczki / Restylane\nWygładzanie zmarszczek i modelowanie konturów twarzy oraz ust za pomocą preparatów kwasu hialuronowego:\nInformacje ogólne o preparatach\nWoda jest źródłem urody. To ona ożywia wygląd Twojej skóry, nadając jej sprężystość o elastyczność, również nadaje kształt Twoim ustom i podbródkowi.\nWygładzenie zmarszczek i fałdów lub nadanie Twoim ustom pełniejszego, bardziej zmysłowego kształtu wymaga więc użycia materiałów nieobcych ludzkiemu organizmowi. Preparaty: Restylane, Restylane Fine Lines i Perlone kształtują powierzchnię skóry wykorzystując zawartą w nich tę samą naturalną substancję, która znajduje się w naszym organizmie tj. kwas hialuronowy. Wiąże on wodę w Twojej skórze, podnosząc jej powierzchnię poprzez wypełnienie objętości zmarszczki, co nadaje jej na nowo pożądaną równość i jędrność. Ilustruje to rycina.\nKwas hialuronowy jest jedną z nielicznych substancji, która ma taką samą postać u wszystkich gatunków i we wszystkich rodzajach tkanek. Dzięki temu ma on wiele zastosowań w medycynie.\nKwas hialuronowy Q-Med. Jest unikalny, albowiem bazuje na opatentowanej metodzie uzyskiwania go nazwanej NASHA (Non-Animal, Stabilized, Hyaluronic Acid) taz. Stabilizowany Kwas Hialuronowy Pochodzenia Niezwierzęcego), który jest stabilny i ulega biologicznemu rozpadowi. Rezultatem tego patentu są trzy żele o różnej gęstości i sile działania, z których każdy może być stosowany indywidualnie lub w połączeniu. Pierwszym produktem był Restylane zarejestrowany i zatwierdzony do użytku w roku 1996.\nPo iniekcji żel wiąże wodę i z reguły pozostaje w tkance na wiele miesięcy, w odróżnieniu od niestabilizowanego kwasu hialuronowego, którego trwałość nie przekracza od kilku dni do co najwyżej kilku tygodni.\nProdukt nie zawiera żadnych substancji pochodzenia zwierzęcego dlatego nie istnieje ryzyko przenoszenia chorób między gatunkami czy wywołanie reakcji alergicznej u pacjentów uczulonych na pospolite pokarmy, takie jak wołowina, mięso kurczaka lub jaja.\nKażdy z trzech produktów tworzących zestaw preparatów Q-Med. Esthetics ma swoje podstawowe zastosowanie i główny cel do osiągnięcia, począwszy od wyeliminowania płytkich zmarszczek, a skończywszy na uwydatnieniu konturów twarzy i idealnym wymodelowaniu ust.\nPreparaty różnią się od siebie wyłącznie rozmiarem cząsteczek żelu. Każdy z nich wstrzykuje się na inną głębokość w skórę, w różne jej warstwy. Poszczególne warstwy różnią się strukturą tkanek. Wielkość cząsteczek żelu została więc dostosowana do struktury tkanki danej warstwy skóry, zależnie od zalecanej głębokości wstrzykiwania.\nRESTYLANE stosowany jest do wygładzania głębszych zmarszczek i uwydatniania ust.\nRESTYLANE Fine Lines stosowany jest do zmarszczek powierzchniowych np. wokół oczu i ust, na czole czy też zmarszczek śmiechowych.\nPERLANE stosowany jest do modelowania konturów twarzy np. policzków i podbródka, korekcji głębokich fałdów oraz do powiększania objętości warg.\nCo należy i warto wiedzieć o zabiegu?\nTest skórny jest zbędny, albowiem składniki są pochodzenia nizwierzęcego.\nZabieg polega na wstrzykiwaniu maleńkich porcji krystalicznie czystego żelu w skórę pry pomocy bardzo cienkiej igły.\nZabieg wygładzania zmarszczek i modelowania konturów twarzy jest prawie bezbolesny.\nNiemniej preferowane jest przez lekarza lub na życzenie pacjenta znieczulenie miejscowe.\nW przypadku zabiegu powiększania ust prawie zawsze stosuje się znieczulenie miejscowe kremem lub jak u dentysty.\nTrwałość efektu to sprawa indywidualna. Zależy ona od wielu czynników: wieku, typu skóry, stylu życia, aktywności muskulatury oraz techniki zabiegu.\nOkres utrzymywania się efektu zabiegu można przedłużyć kolejnymi wstrzyknięciami. Cząsteczki żelu danego preparatu są wchłaniane tak wolno, że masz wystarczająco dużo czasu na podjęcie decyzji o dokonaniu zabiegu uzupełniającego. Większość pacjentów decyduje się na ten zabieg po upływie sześciu do dwunastu miesięcy od pierwszego zabiegu wygładzania zmarszczek lub korekcji konturów twarzy. Natomiast powiększanie warg wymaga zwykle uzupełnienia po około sześciu miesiącach.\nBezpośrednio po zabiegu mogą wystąpić reakcje typowe dla każdej iniekcji tj. obrzęk, zaczerwienienie i zasinienie, ból i świąd oraz nadmierna wrażliwość na dotyk w miejscu implantacji żelu. Objawy te ustępują zwykle samoistnie w ciągu jednego do dwóch dni po wstrzyknięciu preparatu w skórę i w ciągu tygodnia w wargi.\nMożesz każdorazowo decydować o kontynuacji lub zmianie rodzaju zabiegu podczas jego trwania oraz o częstotliwości poddawania się kuracji uzupełniającej.\nNiezmiernie ważne jest to, że preparaty te dają efekt długotrwały, ale nie permanentny na całe życie. Po całkowitym wchłonięciu żelu nie pozostaje po nim w tkance żaden ślad. Tak jak zmarszczki i kontury twarzy oraz warg zmieniają się z upływem czasu to dzięki właściwościom tych preparatów bez konsekwencji możemy na nowo je usuwać.


mrówka jawor – Budowa i cyklinowanie\nTag: mrówka jawor\nW materiałach używanych do budowy ścian, jak np. cegła, kamień, betony lekkie itp. , ważną cechą jest ich zdolność przewodzenia ciepła. Własność tę nazywamy przewodnością cieplną. Określamy ją ilością ciepła przepływającą w ciągu godziny przez ścianę z badanego materiału o powierzchni 1 m2 i grubości 1 m przy różnicy temperatur z jednej i drugiej strony ściany wynoszącej 1°C. Read more „kaloria kilogramowa”\nTags: chromowanie natryskowe, drukparts, mrówka jawor\nPrzewodność cieplna zależy w znacznym stopniu od ciężaru objętościowego materiału i od jego wilgotności. Im mniejszy ciężar objętościowy ma materiał, a więc im jest lżejszy, tym mniejsza jest przewodność cieplna tego materiału. Jest to zrozumiałe, gdyż materiał lżejszy ma zawsze większą ilość porów niż materiał cięższy, a znajdujące się w porach powietrze zmniejsza przewodność cieplną materiału. Gdy materiał jest wilgotny, czyli nasiąknięty wypełniającą jego pory wodą, przewodność materiału wzrasta, ponieważ. woda jest lepszym przewodnikiem ciepła niż powietrze. Read more „Przewodnosc cieplna”\nTags: castorama gdańsk osowa, mrówka jawor, szkoła kaszczor\nGranit składa się z minerałów zwanych skaleniami i kwarcem. Kwarc jest to biały lub szary, o tłustym połysku minerał, bardzo twardy. Skalenie mają w przełomie powierzchnię szklistą, barwa może być różna: różowa, szara, czerwona, czarna itp. W zbitej masie ziaren skaleni i kwarcu znajdują się często połyskujące blaszki minerału zwanego miką. Granit odznacza się dużą wytrzymałością na ściskanie. Read more „Granit”\nNajcenniejszą odmianą jest piaskowiec o spoiwie krzemionkowym. Z odmiany tej znane są u nas od dawna stosowany w budownictwie biały piaskowiec szydłowiecki oraz piaskowiec wąchocki, o barwie wiśniowej. Piaskowce stosowane są w budownictwie przede wszystkim jako materiał do licowania (okładzina) ścian zewnętrznych w postaci płyt oraz na ciosy, kolumny, stopnie schodowe itp. Wytrzymałość piaskowców jest różna, w zależności od rodzaju lepiszcza, wynosi od 300 do 2500 kG/cm2, a ciężar objętościowy od 1900 do 2800 kG/ma. Wapienie powstały wskutek wydzielenia się rozpuszczonego w wodzie. Read more „Najcenniejsza odmiana jest piaskowiec o spoiwie krzemionkowym”\nTags: castorama gdańsk osowa, chałas i wspólnicy, mrówka jawor\nDla rurociągów lub kanałów o większych wymiarach należy wykonywać specjalne obliczenia statyczne ich przekrojów. Warunki technologiczne produkcji rur w zakładach wytwórczych zwykle zapewniają ich wystarczającą wytrzymałość w większości przypadków układania kanałów miejskich, tj. przy głębokości ułożenia do 4,0 m przy wymiarach: rur kamionkowych do średnicy d ~ 0,60 m, rur betonowych i żelbetowych d ~ 0,80 m. Rury wymienionych wymiarów układa się na wyrównanym dnie wykopu bez konieczności dawania specjalnych fundamentów. W gruntach sypkich należy dobrze wyrównać dno wykopu, wykonując tylko wgłębięnie pod złączami. Read more „Dla rurociagów lub kanalów o wiekszych wymiarach nalezy wykonywac specjalne obliczenia”\nTags: gitarownia, meble lesznowola, mrówka jawor\nArchitektura 21szego wieku : Atlantic City Holocaust Memorial / Amos Goldreich Architecture + Studio Nekton\nDzięki uprzejmości Amos Goldreich Architecture + Nekton Studio Angielska firma projektowa Amos Goldreich Architecture we współpracy z Nekton Studio podzieliła się z Blogu swoją propozycją konkursu Atlantic City Boardwalk Holocaust Memorial. Dodatkowe zdjęcia z ich wpisu i zwięzły opis architektów po przerwie. Ten Pomnik Holokaustu ma być symbolem pokoju. Oferuje odwiedzającym możliwość odizolowania się od […]


Moje 40-lecie | Archiwum Kobiet\nTekst Filomeny Wnęk to rodzaj konspektu, w którym opisuje swoje życie. Dzieli je na trzy okresy: 1) do 20 roku życia, czyli do zakończenia II wojny światowej, 2) do 55 roku życia – lata aktywności zawodowej, 3) po przejściu na emeryturę. Swą opowieść zaczyna od trudnego dzieciństwa. Dowiadujemy się o śmierci matki, gdy miała zaledwie 7 lat. Filomenę i jej 3 starsze siostry wychowywał ojciec. W rodzinie panowała bieda i niejednokrotnie musiała pracować. Z tego okresu wspomina m.in. zajęcia w Domu Robotniczym, wakacje u bogatej rodziny na wsi. Czas wojny spędza w Nowym Sączu, ale niewiele pisze na ten temat.\nZaraz po wyzwoleniu, w lipcu 1945 r., jako 20-letnia dziewczyna, mając tylko skończoną 2-letnią szkołę handlową i małą maturę, wyjeżdża do Wałbrzycha w ramach przesiedleń ludności na ziemie odzyskane. Podejmuje pracę w Starostwie Grodzkim w Wydziale Społeczno-Politycznym, przy wydawaniu Niemcom przepustek na wyjazd z kraju. Autorka opisuje ówczesne życie w Wałbrzychu, a czasy są niespokojne i panuje bieda. Polacy przejmują władzę, Niemcy masowo wyjeżdżają. W starostwie pracuje 10 lat, potem jako maszynistka w administracji Spółki Brackiej, zajmującej się leczeniem górników, a następnie w Zarządzie Nieruchomości Miejskich, początkowo jako pomoc, a później jako zarządca obwodu. W tym czasie robi dużą maturę i studia ekonomiczne I stopnia. Po studiach obejmuje kierownicze stanowisko w Kopalni Barytu w Boguszowie (później Boguszów-Gorce), gdzie pozostaje 25 lat, aż do przejścia na emeryturę w listopadzie 1980 r. Najpierw jest kierowniczką działu inwestycji, a po 14 latach zostaje zastępcą dyrektora ds. ekonomicznych. Za jej czasów kopalnia otwiera nowy oddział w Stanisławowie (woj. Legnickie), który rozrósł się po latach do rozmiarów kopalni macierzystej. W 1951 r. wstępuje do PZPR. Mając 33 lata, kończy studia magisterskie. Autorka opisuje wiele szczegółów ze swego życia zawodowego i społeczno-politycznego, m.in. pracę na kopalni, delegacje służbowe, czyny społeczne, oficjalne uroczystości, wyjazdy do ZSRR. Wskazuje na problemy, jakie napotykała, jako kobieta na kierowniczym stanowisku, pracując w środowisku stricte męskim. O rodzinie pisze bardzo mało – dowiadujemy się, że w 1947 r. wyszła za mąż i miała córkę. Małżeństwo przetrwało jednak tylko 8 lat.\nWażną datą w życiu autorki był rok 1980, kiedy postanawia przejść na wcześniejszą emeryturę. Gdy stopniowo przekazywała sprawy swoim następcom, w kraju następowały zmiany, które jej się nie podobały. Krytykowała, że ludzie rzucali wtedy legitymacje partyjne i zapisywali się do Solidarności. Według niej, w wyniku sierpniowych strajków, w jej kopalni dochodzili do głosu ludzie, którym dotychczas nie chciało się pracować.\nW ostatniej części tekstu autorka opisuje swe życie na emeryturze i dalszą działalność polityczną (w Nowym Sączu należała jeszcze do POP). Dzieli się także swymi refleksjami na temat działalności władz w latach 80-tych, pisze, co jej się nie podoba i co należałoby zmienić, pozostaje jednak nadal przekonana do ustroju socjalistycznego.\nmps. 31 k., luź.; 30 cm


Skuteczne CTA – czym się charakteryzuje?\nStrona internetowa to obecnie obowiązkowy element prowadzenia działalności. To właśnie ona odpowiada za pierwszy kontakt z klientem i ma za zadanie zachęcić go do podjęcia określonego działania. Musi więc się wyróżniać na tle konkurencji i pokierować użytkownikiem tak, żeby sfinalizował proces zakupowy. Istotną rolę odgrywa w tym CTA, który jest jednym z najważniejszych elementów marketingu. Czym się charakteryzuje? Wyjaśniamy!\nUżytkownicy poszukujący w internecie konkretnych usług i produktów mają do dyspozycji wiele firmowych witryn o podobnym profilu działalności. Jeżeli pierwsza strona nie spełni jego oczekiwań, przejdzie do konkurencji i tam dokona zakupu. Ważne jest więc, aby zachęcić go do pozostania na Twojej stronie oraz skłonienie go do podjęcia określonych działań. Za to właśnie odpowiada CTA, skrót od angielskiego Call To Action, czyli komunikat wzywający do wykonania konkretnej akcji. Powinien on jednocześnie przenosić użytkownika w miejsce, gdzie będzie mógł ten cel zrealizować.\nCTA – do czego może wzywać?\nInwestowanie w marketing, który skupia się tylko na utrzymaniu witryny na wysokiej pozycji w wyszukiwarce, nie przyniesie oczekiwanych rezultatów. Strategia powinna też uwzględniać działania prowadzone na firmowej stronie. Dużą skutecznością wyróżnia się CTA, gdyż wzbudza zainteresowanie klienta i ułatwia mu przejście procesu zakupowego. CTA sprawdzi się w przypadku każdej branży i nie musi się ograniczać jedynie do wezwania do zakupu. Call To Action może zawierać komunikat, zachęcający do:\nzarejestrowania się na stronie,\nwypełnienia formularza kontaktowego.\nSamo umiejscowienie przycisku CTA nie wystarczy, aby nakłonić użytkownika do podjęcia działania. Musi być zaprojektowany we właściwy sposób, gdyż tylko wtedy można faktycznie okazać się skuteczny.\nSkuteczny CTA – czym się charakteryzuje?\nPrawidłowo zaprojektowana strona powinna być intuicyjna w obsłudze, przejrzysta i przyjazna dla użytkownika. Takie same zasady obowiązują w przypadku przycisku CTA, dlatego musi być dobrze przemyślany. Jaki powinien być skuteczny Call To Action?\nAtrakcyjny dla odbiorcy – wbrew pozorom użytkownicy zwracają uwagę na detale. Przycisk zaprezentowany w atrakcyjnej formie graficznej i kolorystyce, będzie bardziej zachęcający niż prosty, niczym niewyróżniający się symbol. Jednocześnie używając CTA do płatności online należy zadbać, aby wzbudzała zaufanie i nie kojarzyła się z niewiarygodną reklamą.\nDobrze wyeksponowany – użytkownicy nie będą samodzielnie szukać odnośnika do wybranej strony, dlatego musisz im to ułatwić. CTA powinno więc się wyróżniać na tle innych informacji na stronie i być wyraźnie zaakcentowane.\nWzywać do konkretnego działania – skuteczne CTA zawiera prosty, ale konkretny komunikat. Musi też informować użytkownika, czego dotyczy. Jeżeli przycisk ma prowadzić do płatności online, to warto to uwzględnić, zamiast używać nic niewnoszących zwrotów typu „Zapłać” czy „Dokonaj płatności”.\nResponsywny – użytkownicy przeglądają internet na różnych urządzeniach, dlatego przycisk musi być przystosowany do wyświetlania na ekranach smartfonów i tabletów.\nUmieszczony w odpowiednim miejscu – za skuteczność odpowiada też właściwa lokalizacja CTA. Przycisk wzywający do płatności online powinien być umiejscowiony na etapie koszyka, gdyż to tam ma spełnić określony cel.\nPrzy projektowaniu CTA należy też uwzględnić grupę docelową, do której kierowany jest komunikat. Nie ma uniwersalnego szablonu, który sprawdzi się na każdej stronie i będzie charakteryzował się taką samą skutecznością. Przy tworzeniu przycisku CTA warto sprawdzić różne wersje projektu, dzięki czemu dowiesz się, która z nich przynosi najlepsze efekty. W ten sposób pozyskasz też cenne informacje o klientach i dowiesz się, jaka forma komunikatów najbardziej do nich przemawia. Przemyślany projekt CTA ułatwi Ci realizację celów sprzedażowych, dlatego warto zadbać o jego ostateczną formę.


Kroniki egipskie: czerwca 2009\nAutor: Kroniki egipskie o 10:31 3 komentarze\nJakieś dwa-trzy tygodnie temu w Kairze rozpoczął się sezon latawcowy. Gdziekolwiek jedziemy, szczególnie po południu, na wietrze powiewają dziesiątki latawców. Mam wrażenie, że jest to związane z początkiem wakacji w egipskich szkołach. Z tego co zaobserwowałam tutejsi uczniowie nie mają zbyt ciężkiego życia. Wakacje zaczynają się z początkiem czerwca, a skończą się dopiero po zakończeniu Ramadanu, czyli w drugiej połowie września. Prawie cztery miesiące laby! Piękne jest życie egipskiego ucznia ...\nAutor: Kroniki egipskie o 22:05 2 komentarze\nZamknięte ze względu na piątkową modlitwę. Praca zostanie wznowiona wkrótce.\nPS. Piątek w świecie islamskim jest dniem świętym, tak jak dla chrześcijan niedziela. Najważniejsza jest południowa modlitwa, dlatego o tej porze nie ma po co wybierać się na zakupy.\nAutor: Kroniki egipskie o 08:05 2 komentarze\nOkoło 100km na południe od Kairu znajduje się kanał wykopany w celu nawadniania oazy Fajum, która już od ponad 4 tysięcy lat wspomaga kraj w produkcji warzyw i owoców. Przy tym kanale w XIX wieku p.n.e. faraon Sesostris II postawił swoją piramidę.\nBył to okres „Średniego Państwa”, w którym często stosowano nieco inną metodę budowy piramid – być może była to kwestia kosztów lub też szybkości wznoszenia budowli. Błoto z Nilu i kanałów mieszano z trawą, suszono odpowiednio długo na rozgrzanym pustynnym piasku, dzięki czemu uzyskiwano nadzwyczaj trwały materiał – cegłę mułową. Z milionów takich cegieł wznoszono piramidę, która następnie okładana była polerowanym wapieniem, aby uzyskać taki sam efekt końcowy jak w przypadku piramid wykonanych w całości\nPiramida położona obok miejscowości Lahun wyraźnie góruje nad okolicą. Pod piramidą wydrążonych jest wiele korytarzy, z których kilka dociera do komory grobowej. Dziś spoczywa tam pięć z dziewięciu odkrytych tu mumii. Pozostałe 4 mumie przewieziono do Muzeum Egipskiego w Kairze, podobnie jak resztki odnalezionych skarbów, których nie zdołali wynieść starożytni rabusie.\nPiramida w Lahun pomimo braku wapiennej okładziny, zachowała wiele ze swojego pierwotnego kształtu, a wokół niej nadal znajduje się wiele grobowców i mastab. Swego czasu musiał to być spory królewski kompleks grobowy, ukazujący potęgę jego twórcy. Szkoda tylko, że ówcześni faraonowie nie zdecydowali się na budowanie w całości z kamienia, może dzięki temu mielibyśmy dziś znacznie więcej wspaniałych piramid nad Nilem.\nAutor: Kroniki egipskie o 17:15 1 komentarze\nEtykiety: cegła mułowa, Lahun, Oaza Fajum, piramidy\nWpisując w pierwszej-lepszej wyszukiwarce internetowej hasło „wysoki krawężnik” natychmiast otrzymuje się całą nieskończenie długą listę opisów przypadków, kiedy to zbyt wysoki krawężnik przeszkadza kierowcom we wjeździe na parking, pieszym w przechodzeniu z chodnika na ulicę i z powrotem, itd. Tak jest w Europie, ale wystarczy przekroczyć granicę bułgarsko-turecką, aby wysokie krawężniki przemieniły się w normę. Tak jest niemal wszędzie na Bliskim Wschodzie – krawężniki buduje się tak wysokie, aby żaden z kierowców nie dał rady wjechać na chodnik lub zawrócić w miejscu niedozwolonym.\nEgipt pod tym względem nie jest wyjątkiem, a tutejsze krawężniki powodują, że nie tylko nie można na nie wjechać – często nie można przy nich zaparkować, ponieważ nie da się potem otworzyć drzwi i wysiąść z samochodu. W takich przypadkach nawet najszczuplejsi przeparkowują nieco samochód tak, aby oddalić się od chodnika.\nSą też inne przypadki – na przykład koło naszego domu jest krawężnik dwustopniowy, co oznacza, że parkując przy nim samochód można otworzyć drzwi, które przechodzą nad pierwszym z krawężników, ale kawałek dalej czyha drugi krawężnik, o który można z rozpędu uderzyć i pogiąć dolną krawędź drzwi. No cóż – tak tu już jest!\nA co na to piesi? Otóż piesi mają dodatkową i darmową gimnastykę, więc nie muszą jechać w góry – wystarczy, że przejdą kilka kairskich przecznic ...\nEtykiety: Na drodze, Na naszej ulicy\nSą miejsca magiczne. I nawet przestaje przeszkadzać, że temperatura na zewnątrz dochodzi do 40 stopni Celsjusza, a wewnątrz jest jeszcze przynajmniej 5 stopni więcej, a może jeszcze więcej ... To miejsce urzeka! Jeden piec, a w nim płynna szklana lawa, z której powstają tysiące przepięknych przedmiotów. Wystarczy włożyć metalową rurkę, wydmuchać kształt, wygładzić, ... no może jeszcze przykleić uszko lub ozdobę? Proste? Ale tylko dla szklanych czarodziejów! Zresztą zobaczcie sami …\nMała, rodzinna fabryka szkła znajdująca się w Mieście Umarłych - cmentarzu zamieszkiwanym przez blisko 2 miliony ubogich Kairczyków, z jednym piecem, w którym ze szkła z odzysku wykonywane są przepiękne świeczniki, lampy, wazony, miseczki i inne urokliwe przedmioty. W prawym dolnym rogu przez otwory w piecu widać szklaną lawę, której rozgrzanie zajmuje co najmniej pół godziny. Szkło oświetlone jest promieniami słońca wpadającego przez otwór w suficie.\nulica El Souk, przy wejściu do Meczetu Qaitbay, Miasto Umarłych (niedaleko Khan al Khalili; między ulicą Salah Salem i King Khaled Autostraad)\ntel. (+202) 234 380 27 , 010 139 67 58, 018 115 32 54\nWybierając się do fabryki szkła warto umówić się telefonicznie, aby nie czekać na rozgrzanie pieca. W przypadku problemów z trafieniem przez telefon udzielane są wskazówki.\nAutor: Kroniki egipskie o 22:50 1 komentarze\nEtykiety: art craft, Miasto Umarłych, szkło, sztuka\nHadż – odbycie pielgrzymki do Mekki, świętego miejsca islamu i miejsca urodzenia Proroka Mahometa – jest jednym z pięciu dogmatów islamu. Każdy muzułmanin powinien odbyć pielgrzymkę co najmniej raz w życiu, jeżeli tylko pozwala mu na to kondycja fizyczna i finansowa. Jest to dla muzułmanów najważniejsze przeżycie religijne. Wielu z nich, szczególnie z biednych warstw społeczeństwa, potrafi oszczędzać 20-30 lat, aby tylko odbyć pielgrzymkę. Radość po jej odbyciu jest tak wielka, że wielu z nich na budynkach, w których mieszkają maluje święte miejsca, które odwiedzili w Mekce oraz środki transportu, z jakich skorzystali aby się tam dostać. Co ciekawe w Mieście Umarłych – cmentarzu zamieszkiwanym obecnie przez najbiedniejsze warsty społeczeństwa - na przestrzeni około 200 – 300 metrów widziałam aż trzy budynki, których mieszkańcy chcieli podzielić się radością z odbytej pielgrzymki.\n- Mekka dla wybranych\n- Hadż i ihram\nAutor: Kroniki egipskie o 23:11 1 komentarze\nEtykiety: hadż, islam, Miasto Umarłych\nCzas urlopów zbliża się wielkimi krokami, więc warto zabrać ze sobą pasjonującą lekturę. Wszystkim miłośnikom Egiptu gorąco polecam książki pozwalające bliżej przyjrzeć się tutejszym mieszkańcom, ich spojrzeniu na wcale nie łatwą rzeczywistość oraz silnie zakorzenionym zwyczajom i przekonaniom. Egipt to ciekawe miejsce nie tylko na wakacyjny wypoczynek, ale na bliższe zapoznanie się z jakże odmienną kulturą.\nPrzed przyjazdem do Kairu, na pożegnanie, dostałam książkę Alaa Aswany „Kair, historia pewnej kamienicy” (oryginalny tytuł „Yacoubian Building”), której akcja dzieje się w jednej z kamienic starego Kairu. Choć to tylko jedna kamienica, to zamieszkują ją bardzo przeróżne osobowości reprezentujące różne warstwy społeczne. Świat pełen obłudy i niezbyt przyjazny dla jego mieszkańców, ale jakże ciekawy do obserwacji. Gorąco polecam! Recenzje można przeczytać tutaj\nAlaa Al Aswany „Chicago” – kolejne studium egipskich charakterów, tym razem mieszkających w tytułowym Chicago, profesorów i studentów uczelni medycznych. Jak Egipcjanie ze sztywnymi zasadami narzuconymi przez religię odnajdą się w pełnej wolności amerykańskiej rzeczywistości?\nKolejna powieść, którą czyta się jednym tchem ...\nDostępna w wydawnictwie Smak Słowa.\nTrzecia (najnowsza; z marca br.) książka tego autora „Friendly Fire” właśnie czeka na swoją kolej. Jak tylko przeczytam to podzielę się wrażeniami... Opis książki\nAutor: Kroniki egipskie o 23:54 6 komentarze\nEtykiety: Alaa Al Aswany, Kącik czytelniczy, książki\nKlimatyzację w samochodach wynaleziono już kilkadziesiąt lat temu, ale seryjnie i w średniej klasy samochodach zaczęto ją montować nie dalej niż 10 lat temu. Stąd też ogromne rozbawienie wywołał u nas widok starego Dużego Fiata wyprodukowanego jeszcze w FSO z klimatyzatorem na dachu. Wyglądało to tak realistycznie, że nie mogliśmy przejąć obok takiego zjawiska obojętnie – Duży Fiat z klimatyzacją, i to jaką!\nAutor: Kroniki egipskie o 22:44 1 komentarze\nTradycją w Górnym Egipcie jest, że w dniu urodzenia córki matka zaczynała dla niej przygotowywać ślubne szaty. Jedna z części weselnego stroju zrobiona była z materiału wyglądającego jak siatka, do którego tradycyjnie doczepiane były srebrne\n(z prawdziwego srebra!) paski tworzące weselny ornament. Ornament to życzenia ślubne dla córki. Jakie? Zobaczcie sami ...\nDlaczego tak długo trwało przygotowanie ślubnego stroju? Technika zaczepiania srebrnych pasków do poszczególnych oczek siatki jest dość żmudna i wymaga precyzji, ale przede wszystkim zwróćcie uwagę, jak duży musiał być to wysiłek finansowy dla rodziny i jak systematycznie musiała ona kupować srebro żyjąc jednocześnie na granicy ubóstwa.\nPS. Ślubne szaty wykonywane są w białym kolorze, ale po wielu latach przekonywania kobiety z wiosek w Górnym Egipcie zgodziły się wykonywać tą techniką pochodzącą z XVIII wieku także pamiątki dla turystów i tym samym kultywować tradycję.\nAutor: Kroniki egipskie o 15:42 2 komentarze\nEgipski sezon piknikowy rozpoczęty! Aż do późnej jesieni, kiedy zrobi się chłodniej, Egipcjanie będą prowadzić nocne życie w parkach, nad Nilem, na mostach, a nawet na małych skwerkach. Słowem nad rzeką lub na każdym dostępnym skrawku zieleni. Tym samym godziny szczytu w ruchu samochodowym przeniosą się z popołudnia na późne godziny nocne i wczesne godziny poranne, gdy całe rodziny wraz z małymi dziećmi powracać będą do domów.\nNajlepszym dniem na piknik jest oczywiście piątek (dzień wolny od pracy). Dlatego wczoraj w Al Azhar Parku (największym i jedynym z prawdziwego zdarzenia parku w Kairze) były dzikie tłumy. Miejsc parkingowych oczywiście było za mało dlatego najlepszym miejscem do zaPARKowania stał się oczywiście ... PARK! Przyznam, że i w PARKu nie łatwo było zaPARKować. Tylko jak cieszyć się zielenią i spokojem, kiedy cały czas trzeba uważać, aby nie rozjechał Cię samochód ...\nAutor: Kroniki egipskie o 08:01 3 komentarze\nLato rozgościło się już na dobre. Dzisiaj temperatury mają dojść do 40 stopni Cejsjusza. A to dopiero początek czerwca! Aż strach pomyśleć, co będzie dalej ... Chodząc ulicami wszyscy starają się już przemykać od cienia do cienia. Nie pozostaje nic innego, jak szybko ugasić pragnienie w przydrożnym barze na kółkach ...\nAutor: Kroniki egipskie o 13:17 8 komentarze\nEtykiety: pogoda, zakupy\nTo się nazywa miłość od pierwszego wejrzenia. Odkąd go ujrzałam, nie mogłam oderwać oczu ... i tak zaczynając od drobiazgów: świeczników, kubków czy talerzyków na stałe zagościł już w naszym domu. Dobrze, że Chris nie jest zazdrosny ;)\nMowa oczywiście o alabastrze – kamieniu, który po oszlifowaniu wykorzystywany jest do produkcji przepięknych przedmiotów, a podświetlony doda ciepła każdemu wnętrzu. W Egipcie można go kupić w wielu sklepach, ale warto wybrać się do fabryki alabastru na Mokkatamie, aby przekonać się, w jaki sposób wydobywane jest piękno z tych wielkich i niepozornie wyglądających kamieni.\nJuż sama ilość znajdującego się tu kamienia robi wrażenie(w większości z Górnego Egiptu). Aż strach pomyśleć, że zazwyczaj leży tutaj równowartość miliona funtów egipskich (około 600 tys. złotych). Potrzeba od 6 miesięcy do jednego roku, aby wykonać z niego różnego typu przedmioty, zaczynając od drobiazgów, na które potrzeba około 1,5 godz., a kończąc na przepięknych lampach i wazonach wymagających około 2 dni pracy.\nFabryka, jak wiele w Egipcie, należy do rodziny i prowadzona jest od 48 lat. Lata mijają, a do produkcji alabastrowych wyrobów wykorzystywana jest wciąż ta sama technika: bloki skalne cięte są na mniejsze kawałki, by następnie poddane zostały procesowi wycinania i szlifowania. W ten sposób powstają wyroby choć o powtrzalnych kształtach, to o unikatowych wzorach - każdy przedmiot jest jedyny w swoim rodzaju ...\nLuxor Co. Alabaster Production\nsklep: Mustafa Kamel Street, naprzeciwko Metro Market w Maadi\nfabryka: ulica Samaan Monestry, od Mokatam City Road (niedaleko Cytadeli)\ntel. 012 354 14 03\nDojeżdżając do wzgórz Mokatam (zaraz obok Cytadeli) warto zadzwonić na powyższy numer. Wówczas osoba na motorze wyjedzie po nas i wskaże drogę do fabryki.\nAutor: Kroniki egipskie o 16:55 1 komentarze\nEtykiety: Alabaster, art craft, sztuka


indy 500 - www.sport.pl\nWielka kraksa w Indy 500. Dwóch kierowców i fotograf w szpitalu\nScott Dixon i Jay Howard wyszli cało z dramatycznie wyglądającego wypadku podczas wyścigu Indianapolis 500. W zdarzeniu aut na szczęście niegroźnie ucierpiał też fotograf.\nIndy 500. Spektakularny wypadek Sebastiana Bourdais podczas kwalifikacji\nSebastian Bourdais stracił panowanie nad swoim autem, uderzył w mur na drugim zakręcie toru w Indianapolis w kwalifikacjach do wyścigu Indy 500. Kierowca połamał miednicę i biodro, do końca sezonu już nie będzie się ścigał.\nIndy 500. Fernando Alonso po pierwszych testach: W porównaniu z F1 tu jest więcej zabawy. Odpalasz silnik i jedziesz\n110 okrążeń pokonał dwukrotny mistrz świata Formuły 1 Fernando Alonso podczas swoim pierwszych testów przed startem w legendarnym wyścigiem Indy 500. Jego jazdę śledziły setki tysięcy ludzi podczas transmisji na żywo w internecie.\nDebiutant mógł wygrać Indy 500. Rozbił bolid tuż przed metą\nJR Hildebrand, który debiutował w legendarnym amerykańskim wyścigu Indianapolis 500, miał niepowtarzalną szansę, by wygrać niedzielne zawody. Na kilkaset metrów przed metą, przy dublowaniu jednego z zawodników, młody kierowca uderzył jednak w band...


Strona główna Wiadomości Aktualności 4 miejsca na Dolnym Śląsku, które musisz odwiedzić jesienią\nJesień to jedna z najpiękniejszych i najbardziej niedocenionych pór roku. Nie ma lepszego sposobu na jej rozpoczęcie niż wycieczka w miejsca, które najbardziej urzekają właśnie w tym okresie. Historyczne parki, nietypowy zamek czy wyprawa w kameralne, kojarzące się z krajobrazem Australii góry.\nSprawdźcie listę 4 miejsc na Dolnym Śląsku, które warto odwiedzić jesienią.\n1. Stare Miasto w Świdnicy\nOddalona o niecałe 60 kilometrów od Wrocławia Świdnica nie bez powodu nazywana jest perłą dolnośląskiego baroku – to jedno z najbardziej urokliwych miejsc regionu. Średniowieczny rynek zachwyca zwłaszcza jesienią. Warto udać się tu na spacer po Starym Mieście, odkrywając zdobiące fasady kamienic herby czy podziwiając niezliczone detale architektoniczne. Prawdziwa gratka dla wszystkich, którzy poszukują nowych miejsc z niepowtarzalnych klimatem. Niedaleko stąd do jednych z największych w Polsce winnic, w których właśnie zaczyna się winobranie.\nPoprzedni artykułRusza jubileuszowy Restaurant Week [ZAREZERWUJ STOLIK]\nNastępny artykułGdzie na weekend w okolicy Wrocławia? Atrakcje turystyczne w dawnym podwrocławskim uzdrowisku


Warto się uczyć | Pomoc Wypadkowa\nHome Bez kategorii Warto się uczyć\n22 grudnia 2015 , Masud\t, Możliwość komentowania Warto się uczyć została wyłączona\nJak wiemy w przeciwieństwie do wielu różnych kursów, które rzeczywiście pozwalają tylko uzyskać papierek z jednego określonego tematu, nauka języka daje ogromne korzyści właściwie w każdej dyscyplinie.\nNależałoby wobec tego pomyśleć nad tym czy przypadkiem nie lepiej jest zainwestować w lepsze okiełznanie angielskiego. Jakkolwiek tu korzyści przynosi nauka i jeśli ktoś chce się uczyć dla radości to nie ma większego znaczenia na co się zdecyduje, to jednakże w rzeczywistości najbardziej przydatny bywa język angielski. Wyłaniając go można następnie podnieść swoje kwalifikacje na dobrze płatną pracę, a również uzyskać łatwiejszy dostęp do różnorodnych materiałów kultury jak chociażby komiksy i książki, jakich najwięcej powstaje właśnie w języku angielskim.\nKiedy opłaca się zacząć naukę języka? Bardzo ważną kwestią jest to, iż na dobrą sprawę zawsze jest właściwy moment, aby zainicjować nauczanie jakiegoś języka. Jednakowo przyzwoicie jest możliwość tego dokonać posiadając kilka, kilkanaście czy 50 lat. Naturalnie mogą okazać się jakieś różnice w tempie przyswajania omawianego tematu, natomiast prędzej czy później oczekiwane skutki lekcji, które ręczy szkoła lingwistyczna dostrzeże u siebie każdy uczeń. Poniektórzy jednak rezygnują z sposobności zainicjowania nauki dlatego że odstraszają ich wysokie koszty lekcji języka obcego, natomiast faktycznie w pierwszej kolejności warto zapytać, ile w gruncie rzeczy bylibyśmy skazani zapłacić, ponieważ w wielu przypadkach jest możliwość bez problemu zgarnąć jakieś upusty. Czasami szkoły językowe dopuszczają zniżki ludziom, którzy zmienią szkołę, a inne ochoczo zmniejszą ceny lekcji nowym uczniom. Starczy wobec tego przeszukać strony oraz serwisy o nauce angielskiego, żeby trafić na multum różnych propozycji. Pozostaje wobec tego wyłonić tego rodzaju, jaka umożliwia uczenie się nieopodal naszego domu, przez co nie musimy tracić wolnych chwil i środków na bilety. szkoła językowa gdańsk


MuzykaFilmowa.pl - recenzja: It Follows\n"...trzyma za gardło i już nie puszcza..."\nJak każdy gatunek, horror ma swoje własne reguły i musi straszyć ludzi. Nie inaczej jest w przypadku niskobudżetowego „Coś za mną chodzi”, w którym źródłem wszelkiego zła staje się... seks. Prosty pomysł, ciągłe poczucie zagrożenia oraz klimat lat 80., plus jeszcze młodzi, nieopierzeni aktorzy odróżniają ten film od innych, bardziej brutalnych i makabrycznych opowieści, przywodząc trochę na myśl kino Johna Carpentera. Nie inaczej jest tu ze ścieżką dźwiękową.\nJej autorem jest niespełna 28-letni Rich Vreeland, znany bardziej jako Disasterpiece. Nowojorczyk jest przede wszystkim autorem muzyki do gier komputerowych („Shoot Many Robots” i „Fez”), stylizowanej na gry właśnie z lat 80. (8-bitowa elektronika, dźwięki automatów, klasyczne chip-tune), co zadecydowało o jego wyborze do pracy przy tym filmie.\nI muszę przyznać się bez bicia, że muzyka na ekranie brzmi znakomicie, współtworząc 50% atmosfery. Vreeland nie korzysta z klasycznie rozumianych melodii, tylko bawi się dźwiękami, tworząc plamy, nawarstwione i niepokojące tekstury, bardzo rzadko pozwalając sobie na krainę łagodności oraz spokoju.\nA że wesoło nie będzie, słychać już w „Heels”, gdzie mamy najpierw mocne kotły, niepokojące tykanie, bardziej ożywione uderzenia perkusjonaliów oraz szumy. Różne zakłócenia i przerobiona elektronika towarzyszy nam do samego końca. Z kolei łagodne dźwięki (chyba) fortepianu a la kołysanka („Title”) przypominają troszkę temat przewodni z „Halloween” Carpentera. W miarę atrakcyjnymi fragmentami są jeszcze „Detroit” i „Jay” – obydwa ocierają się o Cliffa Martineza czy Tangerine Dream, pozwalając na odrobinę magii.\nCała reszta to już czystyunderscore, który ma podnosić napięcie i budzić strach. O ile sprawdza się on na ekranie, to poza nim nie robi większego wrażenia, aczkolwiek pozostaje dość zjadliwy. Powolne uderzenia bębnów; świdrujące syntezatory, które brzmią jakby ktoś używał wiertarki; krótkie momenty ciszy oraz nasilająca się kakofonia dźwięków są tutaj głównym, pełnym agresji fundamentem, atakującym ze wszystkich stron. Mocno objawia się to zwłaszcza w takich utworach, jak „Heels”, „Old Maid”, „Company” czy brutalnym (i zarazem najlepszym w zestawie) „Doppler”, które trzyma za gardło i już nie puszcza.\nNiestety, są też tutaj dwa utwory nie do końca pasujące do całości, psujące budowany z żelazną konsekwencją klimat. Zawierają one dziwaczne echo („Inquiry”), jakieś pluskanie wody („Greg”) i powolne uderzenia perkusji i stanowią wątpliwą przyjemność w odsłuchu.\n„It Follows” to trudna w ocenie praca. Sprawdza sie na ekranie znakomicie, wybija się i tworzy niesamowity klimat rodem z lat 70. i 80. – spod znaku „Halloween”, „Piątku 13-tego” czy „Koszmaru z ulicy Wiązów”. Z drugiej strony, słuchanie jej bez kontekstu może być nie lada wyzwaniem, zwłaszcza po ciemku i w samotności. Zapewniam jednak, że ta muzyka będzie za Wami chodzić...


Polacy tyją na potęgę. Kto ich powinien odchudzać? Dietetycy? Lekarze?\nOtyłość jest chorobą, a odchudzanie najlepiej prowadzić pod kontrolą lekarza, który się na tym zna. Dietetyk ustawi jedynie dietę, trener zajmie się tylko aktywnością fizyczną, ale to właśnie lekarz zajmie się pacjentem z otyłością czy nadwagą kompleksowo, całościowo. Wykona odpowiednie badania. Weźmie pod uwagę wszystkie uwarunkowania, w tym stan zdrowia pacjenta oraz czynniki genetyczne. Obliczy jego dobowe zapotrzebowanie energetyczne. Skoryguje nawyki żywieniowe. Podpowie, jak aktywniej spędzać czas. Zachęci pacjenta do tego, żeby wcześniej chodził spać…


Witam. - Dyskusja Ogólna - Project CARS Polska\nRozpoczęty przez Max_Daroo, April 17, 2017\nPodobnie jak Sebastian jestem tu nowy więc i post nr.1 .\nSporo grałem na ps3 w GT i szło mi to całkiem nie źle. Po latach spędzonych razem z ps3 i GT przyszedł czas na zmianę w postaci ps4 i z powodu braku nowego na tą chwilę GT, skuszony opiniami na temat PC postanowiłem zainwestować w nową kierownicę i PC.\nTu zaczęły się schody. O ile w GT wsiadało się do aut i jako tako nawet szło jechać o tyle w PC jest to w moim odczuciu katastrofa. Zdaje sobie sprawę z tego że jest to znacznie bardziej rozbudowana gra, ale naprawdę, bez ustawienia choćby układu kierowniczego na maksymalnie czuły nie daje się w ogóle skręcać( znaczy da się ale wygląda to jakbym parkować Titanica pod Tesco).\nPo godzinach spedzonych nad ustawieniami auta Ruf gt3 na Spa max. czas to około 2:20.\nWiem, że potrafiłbym przejechać ten tor szybciej, ale wszystko rozbija się o ustawienia.\nNa koniec, czy ktoś może mi podpowiedzieć w jakiej kolejności ustawiać zawieszenie?\nNa Spa z AI jeżdżę na 83% i jestem w stanie ukończyć na 2-3 miejscu, ale po 2/3 dystansu na 15 obrażeń bardzo spada mi tempo a opony są jeszcze w całkiem dobrej kondycji.\nPo pierwsze na jakiej kierownicy jeździsz..? Musisz ją skalibrowac , ustawić martwe strefy, moc ffb i potem główny ffb. Nastepnie jak jestes autem w garażu tam ustawiasz ffb do danego auta i toru a dopiero potem bawisz się ustawieniami auta... A setup samochodu to podstawa w tej grze do dobrej jazdy a w szczególności do Rufa, tym autem dobrze nie pojezdzisz jak nie znajdziesz dobrego setupu.\nGra jest o wiele bardziej skomplikowana niż GT , GT to gra bardziej na pada


PrawdziwiON - Jak bez kolejki wyjechać do sanatorium?\nOpublikowano: 26 FEBRUARY 2018\nJeśli jesteś ubezpieczony, a stan twojego zdrowia nie pozwala ci pracować, postaraj się o skierowanie na rehabilitację leczniczą w ZUS. Skierowanie do sanatorium lub na leczenie w miejscu zamieszkania możesz dostać nawet w ciągu kilku dni.\nPo akceptacji, otworzy się formularz wniosku o rehabilitację ZUS PR-4 i automatycznie zostaną wprowadzone dane pacjenta. Tak wypełniony wniosek o rehabilitację lekarz może przesłać w formie elektronicznej bezpośrednio do ZUS. Oczywiście pacjent może także sam dostarczyć wniosek lekarzowi. Wzór jest ogólnie dostępny na stronie Zakładu pod adresem: www.Zus.pl/rehabilitacja


Reebok ALMOTIO RS Obuwie do biegania treningowe blue/black/yellow - Buty360\nButy360 › Buty dziecięce › Buty sportowe › Buty do biegania › Reebok ALMOTIO RS Obuwie do biegania treningowe blue/black/yellow\nReebok ALMOTIO RS Obuwie do biegania treningowe blue/black/yellow\nTe Reebok ALMOTIO RS Obuwie do biegania treningowe blue/black/yellow były tanio do kupienia w www.zalando.pl. Każda pociecha, której doskonałą gratkę sprawia praktykowanie sportu, musi posiadać w swojej szafie obuwie przeznaczone do sportu. Marka Reebok przynosi dziecku uprawiającemu sport dużą porcję wygody w czasie treningu. Planując sportowe obuwie.. więcej »\nTe Reebok ALMOTIO RS Obuwie do biegania treningowe blue/black/yellow były tanio do kupienia w www.zalando.pl. Każda pociecha, której doskonałą gratkę sprawia praktykowanie sportu, musi posiadać w swojej szafie obuwie przeznaczone do sportu. Marka Reebok przynosi dziecku uprawiającemu sport dużą porcję wygody w czasie treningu. Planując sportowe obuwie Reebok ALMOTIO RS Obuwie do biegania treningowe blue/black/yellow, designerzy mieli na uwadze przede wszystkim dynamikę dziecka, dostarczając mu wszystko, czego oczekuje podczas ćwiczeń. Dokładniejszy opis techniczny znajdziesz poniżej:\nReebok ALMOTIO RS Obuwie do biegania treningowe blue/black/yellow, materiał zewnętrzny: skóra/syntetyk, materiał wewnętrzny: materiał, podeszwa: tworzywo sztuczne, wyściółka: włókno, rodzaj sportu: bieganie, podeszwa: tworzywo sztuczne, materiał zewnętrzny: skóra/syntetyk, nosek buta: okrągły, wyściółka: włókno, wzór: nadruk, materiał wewnętrzny: materiał, zapięcie: sznurowanie, materiał: skóra/syntetyk.\nProponowane w tym miejscu buty do biegania dziecięce cechują się wyjątkową wytrzymałością, którą uzyskano za sprawą wykorzystaniu wysokiej klasy tworzyw do ich stworzenia. Jeżeli wciąż nie masz w swojej szafie buty do biegania dziecięce lub obuwie Reebok ALMOTIO RS Obuwie do biegania treningowe blue/black/yellow nie spełnia Twoich potrzeb - zerknij na nasze pozostałe oferty.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Reebok ALMOTIO RS Obuwie do biegania treningowe blue/black/yellow