Rowerem do zakonu\ntarnow.gosc.pl → Rowerem do zakonu\n▲\tBrat Jan (z lewej) i brat Roman (z prawej) przed kościołem św. Szymona.\nWśród pielgrzymujących do miejsca urodzin św. Szymona można było spotkać brata Jana Marię, Czecha z Moraw.\nGościem obchodów odpustowych ku czci św. Szymona w Lipnicy Murowanej był franciszkański zespół Fioretti, doskonale znany diecezjanom z muzycznych spotkań. Zespół zagrał i zaśpiewał podczas dekanalnego dziękczynienia za sakrament bierzmowania.\nWśród członków grupy czeskim akcentem wyróżniał się jeden z zakonników. – Jestem Czechem, ale pochodzę z Moraw. Urodziłem się w roku pielgrzymki Jana Pawła II do naszego kraju. Ja otrzymałem imię Jan, a mój brat bliźniak Paweł – na pamiątkę papieskich odwiedzin. Wychowałem się w wielopokoleniowej katolickiej rodzinie, której zawdzięczam wiarę w Boga – opowiada brat Jan Maria. Dlaczego trafił do zakonu franciszkańskiego? – Ogromny wpływ na to miała wyprawa do Krakowa na Światowe Dni Młodzieży. Z trzema towarzyszami wybraliśmy się na rowerach na spotkanie z papieżem Franciszkiem. I to było to! Jechaliśmy zupełnie zdani na Bożą opatrzność i ludzką życzliwość. Nie mieliśmy załatwionych noclegów. Patrzyliśmy po drodze, przy którym domu jest figura Matki Bożej i tam prosiliśmy o gościnę. Doświadczyliśmy jej ogromnie dużo, aż dziw – dodaje brat Jan zbudowany polską otwartością. W zakonie franciszkańskim odnalazł to, czego szukał – pobożności bez koturnów, prostoty i zaufania Bogu bez reszty. Na początku muzycznego spotkania z pielgrzymami z Lipnicy i okolic brat zaśpiewał specjalnie na tę okazję ułożoną piosenkę. – Św. Szymon miał to szczęście, że żył w czasie rzeczywistym, tu i teraz. Młodzi mają z tym problem, wciągani coraz bardziej w świat wirtualny. Coraz trudniej im żyć w rzeczywistych relacjach, twarzą w twarz. Św. Szymon pokazuje, że to jest właśnie droga do szczęścia – relacja z Bogiem i miłość do innych ludzi, tak konkretna jak pomoc, którą niósł potrzebującym w czasie epidemii – mówi franciszkanin. Po święceniach kapłańskich chce wrócić do kraju. – Pracuje tam wielu polskich księży, za co jesteśmy im bardzo wdzięczni. Ale są potrzebni kapłani, którzy znają Czechy od podszewki. Moi rodacy, uważani za niewierzących, takimi wcale nie są. Trzeba ich tylko dobrze pokierować, żeby swój głód wiary w coś lub kogoś pozwolili nasycić Bogu – podkreśla brat Jan.\nChciej czegoś więcej\nFrontman zespołu brat Roman, z myślą o młodych obecnych na lipnickim wieczorze uwielbienia, mówi, że trzeba żyć z pasją. – Bo to wielka przygoda. Tak przeżywał swoje życie św. Szymon, bardzo często ukazywany z Hostią. Ten obraz podkreśla, że życie z Jezusem, w bliskiej zażyłości z Nim, nie jest nudne i szare. Kiedy zaprzyjaźniamy się z Jezusem, a On staje się centrum naszego życia, wówczas staje się ono życiem z pasją. Staramy się to pokazać przez muzykę, śpiew – mówi brat Roman. Podkreśla, że dla wielu młodych udział w spotkaniach z muzyką chrześcijańską to dobry starter, by chcieć czegoś więcej. – Na początku udział w takich spotkaniach rozpala, budzi pozytywne emocje, pomaga w radzeniu sobie z negatywnymi uczuciami, smutkiem, frustracją. To może być dobry początek, by szukać jakiegoś pogłębienia swojej duchowości, w poszukiwaniu Boga. Dla tych, którzy żyją w bliskiej relacji z Nim, takie spotkania pomagają wyrazić to, co czują w sercu – dodaje brat Roman.\nWystępu Fioretti słuchała Klaudia. – Z perspektywy czasu, który minął od 2 marca, bo wówczas przyjęłam bierzmowanie, przyjęcie tego sakramentu to najważniejsze wydarzenie w moim życiu. Otrzymałam Ducha Świętego, który przez swoje dary pomaga mi w rozeznaniu drogi życia i powołania. Bierzmowanie to także umocnienie do dawania świadectwa. Są młodzi, którzy odwracają się od Kościoła po bierzmowaniu, ale wielu moich rówieśników w Lipnicy tego nie zrobiło, co więcej, należą do różnych grup działających w parafii. A z tymi, którzy pożegnali się z Kościołem, jest trochę tak, że ich już dawno w nim nie było, ponieważ taki przykład życia otrzymali od swoich rodziców. Trudno im będzie więc wrócić do Pana Boga, ale droga nie jest zamknięta – mówi Klaudia. Może trzeba tylko wsiąść na rower i zaryzykować całe życie, żeby odnaleźć jego sens? – Na razie myślę o szkole średniej, ale nie wykluczam ani powołania do życia zakonnego, ani małżeńskiego – śmieje się dziewczyna.


Www.zdrowysklep.net - Twoje Suplementy Diety - nGlobal.pl - katalog stron\nPrezentowany internetowy adres będzie świetnym miejscem dla wszystkich osób, które szukają w aktywny sposób bardzo profesjonalnej jakości środków suplementujących dietę. Nasza firma ma bardzo bogate doświadczenie w tym zakresie, w związku z powyższym wachlarz serwowanych u nas produktów jest różnorodny i bardzo szeroki. Wychodząc naprzeciw wymaganiom naszych konsumentów, oferujemy suplementy diety podzielone na segmenty kategoryczne, w sposób adekwatny do docelowych grup i zgodne z ich najbardziej efektywnym trybem stosowania czy przeznaczeniem. Dzięki środkom dystrybuowanym u nas, będzie można w korzystniejszym zakresie zaplanować, a co najbardziej istotne – przeprowadzić w sposób efektywny odchudzanie. Warto przyjrzeć się naszej sprzedażowej ofercie w całości, mamy także rozmaite skutecznie pomyślane i innowacyjnie działające leki nootropowe. Również zwrócić uwagę na noopept. Ręczymy za pełne zadowolenie z dokonanych u nas zakupów, jesteśmy w stanie zaproponować Państwu bardzo przystępne ceny, ale też fachowe doradztwo. Jeśli nie wiecie Państwo jaki środek będzie dla Was najbardziej odpowiedni, z chęcią posłużymy pomocą. Możecie liczyć na nas w całym procesie zakupowym, gorąco zachęcamy do skontaktowania się z nami. Nasz sklep jest przyjazny, nastawiamy się na wysoką jakość oraz szybką realizację zamówień, co na pewno będzie się przekładać na zadowolenie naszych klientów.\nSłowa kluczowe: apteka, leki nootropowe, suplementy diety, aminokwasy, hormony, suplementy na potencje, stymulacja, noopept, suplementy


Wschód Stępniak – ochrona indywidualna, wydarzeń i konwojów\nWschód Stępniak – zabezpieczanie imprez masowych oraz konwojów\nFirmy ochroniarskie nieustannie rozwijają zakres proponowanych usług. Coraz częściej oferują nie tylko tradycyjną ochronę osób i mienia, ochronę VIP, ale również zabezpieczają koncerty, eventy kulturalne czy spotkania ze znanymi osobistościami. Zajmują się również zabezpieczeniem technicznym monitoringiem i opracowują najlepsze sposoby zorganizowania konwojów.\nFirma Wschód Stępniak zadba o bezpieczeństwo podczas ważnych wydarzeń\nFirma ochroniarska Wschód Stępniak zajmuje się ochroną dóbr i mienia, oferując usługi wyszkolonych pracowników. Ich wysokie kwalifikacje potwierdzają certyfikaty oraz licencje, które sprawiają, że praca w terenie odbywa się sprawnie i bez problemów. Jednocześnie przedsiębiorstwo proponuje profesjonalną ochronę imprez masowych. Dotyczy to różnych koncertów, spotkań autorskich, z artystami, politykami, czyli wydarzeń, w których bierze udział duża liczba uczestników. Jak mówi specjalista zatrudniony w firmie:\nOchrona dużej grupy osób jest wyjątkowym zadaniem. Trzeba zapewnić ludziom bezpieczeństwo, pomoc, jeśli tego wymaga sytuacja, a wszystko odbywa się zazwyczaj bardzo szybko i trzeba być przygotowanym na wszystko. Odpowiednie przeszkolenie pozwala pracownikowi zachować zimną krew, odpowiednio zareagować, co może być niezwykle ważne w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia.\nW takiej sytuacji dbanie o bezpieczeństwo ludzi wymaga dobrze opracowanego planu, strategii zachowań oraz wersji różnych możliwych scenariuszy. Dzięki temu pracownicy firmy przygotowani są na różne okoliczności.\nJak ochrania się konwój?\nW dzisiejszych czasach konwoje przewożące pieniądze, ważne dokumenty firmowe, osoby, często wymagają dodatkowej ochrony. Zabezpieczenie przesyłek i trasy wymaga dobrze uzbrojonych agentów, którzy przeszkoleni zostali na wypadek nieprzewidzianych zdarzeń losowych np. napadu, próby ucieczki. Pracownicy mają również odpowiednie wyposażenie: kamizelki kuloodporne, broń palną, system łączności z bazą. Pojazdy są przystosowane do przewozu, ciągle monitorowane, a centrala pozostaje w stałym kontakcie z konwojem.


wiewiórka: czerwca 2013\nSiedzę w ogrodzie.\nSłońce świeci, nie jest ani za gorąco ani za zimno - wprost idealnie. Z przyjemnością kontempluję takie widoki:\nNo więc, jak już przytachałam sobie swoje turkusowe vaio razem z kłębem kabli ( lapek wchodzi w wiek średni i zdecydowanie woli być podłączony do stałego źródła zasilania, a nie do głupich baterii ;)), to pozostały już same przyjemności.\nOba koty porzuciły podkrzakowe kryjówki i obdarzyły mnie swoją uwaga. Uwaga Hakera była jak najbardziej interesowna, wyczuł bowiem uwodzicielski aromat wanilii i kokosa. Wskoczył na krzesło tuż obok mnie żeby nie uszło czasem mojej uwadze, że on też ma ochotę na coś dobrego. Chudy nie zniża się do jedzenia ciasta - jego pojawienie się miało charakter jak najbardziej towarzyski.\nOpychaliśmy się więc z Hakerem boskim rabarbarowym crumble z kokosową kruszonką zrobionego według przepisu Bei. Cudowne, idealne połączenie kwaskowatości i słodyczy, miękkości owoców i chrupkości kruszonki. Do tego jeszcze ciepłe... mniam :D Co prawda Haker reflektował na samą kruszonkę, ale ja doceniłam pełnię smaków tego deseru - Beo, dziękuję :)\nDo crumble duża filiżanka kawy.\nSroka wydziera się z drzewa drażniąc się z kotem sąsiadów, a z pobliskiego ogrodu dobiega krzyk pawi. Bo oni mają dwa pawie, śmieszne, łaciate, znaczy białe w kolorowe łaty. Wyglądają jakby ktoś pomalował je białą farbą, a potem wycierał jak popadło i rozmyślił się w połowie.\nNa stole książka. Zachciało mi się jakiejś porządnej powieści, więc sięgnęłam po książkę, którą kiedyś kupiłam w księgarni językowej, a później nie miałam weny by się za nią zabrać - "The Rainbow" D.H.Lawrence'a. Do tego znajoma wyraziła opinię, że książka jest pisana dość trudnym językiem i że "nie będę miała z niej przyjemności tylko wieczne siedzenie w słowniku". Hmmm... Wtedy to mnie zniechęciło, może niepotrzebnie? W każdym razie doszłam do wniosku, że nigdzie się przecież nie spieszę i że nie muszę przeczytać tej książki w tydzień. No więc książka, ołówek, długopis, zeszyt na słówka i słownik w laptopie :D Jak przeczytam całość to się wam pochwalę (jak polegnę to nie będę się chwalić, bo i czym, za to będę liczyć na to, że zapomnicie iż miałam ją przeczytać ;) )\nKapryfolium kwitnie i pachnie słodko.\nAutor: wiewiórka o 16:35 8 komentarzy:\nEtykiety: Chudy, codzienność, Haker, kocie opowieści, wiewiórka o książkach, wiewiórkowy ogród\nChusta na zimę, a sweterek na lato - skończone\nJest taka jaką chciałam, bakusowa w kształcie, znaczy ma wymiary 180cm na 45cm. Druty nr 3.5, zużycie włóczki prawie 3 motki. Robiłam od szerszego boku nabierając 207 oczek i zmniejszając odpowiednio ilość kwadratów w kolejnych rzędach.\nKolory delight dropsa układają się cudnie, sami zobaczcie.\nW międzyczasie zrobiłam sobie jeszcze sweterek z bawełny w słonecznym kolorze - takie coś na chłodniejsze dni lub wieczory. Żeby nie wyglądać całkiem jak kurczak dodałam elementy w kolorze terakoty.\nWłóczka Memphis firmy Adiafil, 100% bawełny, druty nr 3.0 i 3.5. Poszło 4 motki żółtej i 3/4 terakotowego. Robiony w całości od góry, tym razem nie raglan, a okrągły karczek.\nAutor: wiewiórka o 17:15 15 komentarzy:\nMiles Away, czyli Milenka gotowa\nPoetycki zielnik - online


Strona główna Sprawdzona pomoc prawna w Wodzisławiu Śląskim\nRzetelna i doświadczona pomoc w zakresie przeróżnych dziedzin prawa – takiej szukają osoby borykające się z problemem, który na własną rękę z racji braku wiedzy, jest nie do rozwiązania. Dlatego adwokat jastrzębie proponuje taką właśnie pomoc w paru filiach swojej kancelarii. Dogodną lokalizację można wybrać spośród ofert znajdujących się na stronie www kancelarii. Terminy wizyt z adwokatem można umawiać telefonicznie, co jest niewątpliwie najwygodniejszą formą. Na stronie kancelarii znajduj...\nW korzystaniu z gadżetów erotycznych nie można się zawsze doszukiwać zboczenia, czy też zaburzeń osobowości. Potrzeby seksualne należą akurat do najbardziej elementarnych potrzeb naszego organizmu i wszelkie ich zaspokojenie trzeba traktować autentycznie poważnie i starać się zrozumieć własne wszystkie potrzeby. Nie chodzi absolutnie o to, aby być człowiekiem wyuzdanym, natomiast by zrozumieć znaczenie pewnych potrzeb i umieć je wszystkie skutecznie realizować w bezpieczny i zdrowy sposób. Na te...\nZmiany w naszej diecie stanowią elementarne narzędzie dla zwalczania i prewencji wielu rodzajów schorzeń. jednym z następstw prowadzenia zdrowej diety jest niewątpliwie redukcja wagi ciała, która nie musi być niczym skomplikowanym i pożądane byłoby się zainteresować konkretnymi możliwościami, które idą za tym wszystkim. Praktycznie każdy z nas jest w stanie schudnąć, trzeba jedynie podjąć się stosownej strategii poczynania i wybrać pewne konkretne rozwiązania w tej sytuacji. Sama dieta, czy też...\nZnalezienie autentycznie wartościowego fotografa ślubnego nie jest prostym zadaniem- gdy też decydujemy się na takie usługi, to konieczne okazuje się zarówno wcześniejsze zarezerwowanie tematu, aby nie było absolutnie żadnych problemów w tej dziedzinie. Starajcie się na to zwracać uwagę i nie ograniczajcie się niczym. Ładna fotografia ślubna reprezentuje sobą autentycznie ogromną wartość i trzeba wykorzystać te wszystkie rozwiązania w tej dziedzinie. Sprawdzony i wysokiej klasy fotograf ślubny ł...\nWysokiej jakości piłkochwyt w niskiej cenie\nMnóstwo firm stara się sprostać oczekiwaniom kontrahentów, aczkolwiek zaledwie część z nich wzorowo wywiązuje się ze swoich zobowiązań. Niekoniecznie sporym budżetem muszą wyróżniać się klienci, jakich przedmiot zainteresowania stanowią siatki do zabezpieczeń. Okazuje się, iż zabezpieczenie nawet sporego obszaru może być realne, gdy klient nie jest w stanie zainwestować przesadnie mnóstwo pieniędzy. Gigantyczne przełożenie na koszt inwestycji ma jakość zastosowanych materiałów, które zostaną wyk...\nZamów najlepszy piłkochwyt w naszej firmie\nUzasadnione wątpliwości mogą mieć klienci, jakich przedmiot zainteresowania stanowią siatki do zabezpieczeń. Zdecydowana większość potencjalnych nabywców skupia się na tym, aby ich zdobyczą był wysokiej jakości produkt dostępny w satysfakcjonującej cenie. Prosto domyślić się, że chęć połączenia właściwej jakości z niską ceną zdecydowanie utrudnia poszukiwania, choć nie wywołuje, że wyłonienie najlepszego producenta staje się niemożliwe. Przed podjęciem próby kontaktu z dowolną firmą pożądane był...\nWłaściciele obiektów sportowych dobrze wiedzą, iż ten rodzaj zabezpieczenia jest wymagany i bez niego bezpieczeństwo graczy, zawodników oraz ludzi na trybunach byłoby zagrożone. Dlatego siatki ochronne to relatywnie częstokroć poszukiwany produkt również na boiska piłkarskie czy do szkół na sale gimnastyczne. Kupowanie pożądane byłoby zrobić w sklepie, który posiada asortyment prosto od producenta, gdyż wtedy mamy pewność kupna fachowej siatki, jaka będzie służyła obiektowi przez długie lata...\nSklep z siatkami ochronnymi\nKwestia bezpieczeństwa w wielu dziedzinach naszego życia również w domu jest najważniejsza. Te produkty doskonale sprawdzają się także na budowach, jak i obiektach sportowych, bo siatki ochronne są wielofunkcyjne. Znajdują zastosowanie na halach przemysłowych i w naszych domach, gdy chcemy zabezpieczyć łóżeczko dziecka, okno, balkon lub schody. Siatka przyda nam się, gdy będziemy potrzebowali skutecznej ochrony upraw, sadzonek oraz w każdym innym miejscu, jakie będzie wymagało zabezpieczenia...\nCzym kierować się kupując narzędzia pneumatyczne?\nNiski ceny i wysoka jakość to pragnienie każdego potencjalnego kupującego niezależnie od branży, z którą mamy do czynienia. W Internecie funkcjonuje co najmniej kilkanaście sklepów internetowych prowadzonych poprzez przedsiębiorstwa, jakich specjalnością pozostaje pneumatyka. Wbrew pozorom dostępne w ich asortymencie sprężarki tłokowe nie charakteryzują się przesadnie wysoką ceną. Sporo zależy jednocześnie od odpowiednich parametrów, którymi winien cechować się sprzęt. Bezproblemowo domyślić się...\nKryteria wyboru najlepszej drukarni\nMnóstwo wątpliwości mogą mieć klienci, którzy stoją przed koniecznością wyboru należytej drukarni. W rachubę może wchodzić niezwykle wiele kryteriów, jakich spełnienie będzie oznaczało, że znaleźliśmy godną uznania firmę mogącą sprostać naszym oczekiwaniom. Praktycznie każda drukarnia bielsko stara się zaproponować swoim klientom atrakcyjną pod względem cenowym ofertę, a zarazem możliwie najszerszy zakres usług. Wbrew pozorom dużo klientów priorytetowo traktuje jakość zrealizowanych usług an...\n12345...170171Następna >\tNawigacja\nSprawdzona pomoc prawna w Wodzisławiu Śląskim\n© czytajoo.org.pl. All Rights Reserved


Autor: oprac. IB • Źródło: MZ, RynekZdrowia • 20 stycznia 2022 11:00\nMinister zdrowia wydał zarządzenie powołujące pełnomocnika ds. koordynacji obsługi cyfrowej działań mających na celu przeciwdziałanie i zwalczanie epidemii. Pełnomocnikiem została była wiceminister zdrowia Anna Goławska.\nNowa pełnomocnik ministra zdrowia Anna Goławska Fot. Wojciech Olkuśnik/PAP\nMinister zdrowia wydał zarządzenie ws. powołania swojego pełnomocnika do spraw koordynacji obsługi cyfrowej działań mających na celu przeciwdziałanie i zwalczenie epidemii COVID-19\nNa pełnomocnika wyznaczył byłą wiceminister zdrowia Annę Goławską\nW obszarze działań koordynacyjnych pełnomocnika znalazły się m.in. Narodowy Program Szczepień, system do wystawiania Unijnych Certyfikatów COVID, system Ewidencja Wjazdów do Polski, czy system wystawiania skierowań na szczepienie ochronne przeciw COVID-19\nMinister zdrowia wydał zarządzenie w sprawie powołania swojego pełnomocnika do spraw koordynacji obsługi cyfrowej działań mających na celu przeciwdziałanie i zwalczenie epidemii COVID-19. Na pełnomocnika wyznaczył Annę Goławską.\nCo należy do zadań pełnomocnika?\nJak czytamy w zarządzeniu, do zadań pełnomocnika należy:\nkoordynacja realizacji Narodowego Programu Szczepień w obszarze obsługi cyfrowej działań mających na celu przeciwdziałanie i zwalczanie epidemii COVID-19;\nkoordynacja działań mających na celu prawidłowe działanie systemu do wystawiania Unijnych Certyfikatów COVID oraz ich weryfikacji przez dedykowaną aplikację;\nnadzór nad prawidłową realizacją procesu wystawiania skierowań na szczepienie ochronne przeciw COVID- 19;\nkoordynacja procesu rejestracji na szczepienia ochronne przeciw COVID-19;\nnadzór nad prawidłowym raportowaniem działań związanych z realizacją szczepień ochronnych przeciw COVID-19;\nkoordynacja działań rozwojowych i wdrożeniowych systemu informatycznego Ewidencja Wjazdów do Polski;\nprzedstawienie ministrowi zdrowia propozycji w zakresie rozwiązań oraz zmian legislacyjnych usprawniających działanie systemów informatycznych dedykowanych przeciwdziałaniu i zwalczaniu epidemii COVID-19;\nreprezentowanie ministra na spotkaniach poświęconych przeciwdziałaniu i zwalczaniu epidemii COVID-19 w zakresie powierzonych zadań;\nprzedstawienie ministrowi informacji w zakresie analiz, ocen i wniosków związanych z realizacją zadań.\nZ kim może współpracować pełnomocnik?\nNadzór nad działalnością pełnomocnika sprawuje minister.\nPełnomocnik może, w celu realizacji zadań, podejmować współpracę z organami administracji publicznej i organizacjami pozarządowymi oraz innymi podmiotami krajowymi realizującymi zadania w zakresie działań mających na celu przeciwdziałanie i zwalczanie epidemii COVID-19.\nObsługę pełnomocnika w zakresie realizacji jego zadań zapewnia komórka organizacyjna Ministerstwa Zdrowia właściwa w sprawach e-zdrowia.\nakt(13).pdf Prezentacja PDF • 0,25 MB


Tradycja i nowoczesność w wideofilmowaniu - Fotografia\nWpisane w: Fotografia, Ślub i wesele Tagi: kamerzysta, video filmowanie, videofilmowanie, wideo filmowanie, wideofilmowanie\nW Polsce nadal utrwalona jest tradycja tworzenia filmów ślubnych trwających po 3 godziny i więcej. Nie jest to ani przyjemny film w oglądaniu ani filmowanie do którego często się wraca pokazując go rodzinie czy przyjaciołom. Powstał niedawno „dodatek” do tej tradycji w postaci skrótu filmowego ze ślubu i wesela. Takie rozwiązanie po pierwsze jest kosztowne a po drugie jeden z posiadanych filmów za pewne nie będzie oglądany w ogóle. Ciekawe który?\nDzisiejsze wideofilmowanie Warszawa nie mogłoby istnieć bez profesjonalnej postprodukcji i montażu zgodnego ze sztuką. W odróżnieniu od długich filmów ślubnych to właśnie te nowoczesne, zapierające dech w piersiach produkcje trwające maksymalnie kilkadziesiąt minut zapadają w pamięć. Automatycznie wzrasta chęć pokazania takiego filmu większej ilości osób bez przewijania nudnych kawałków.\nJedyny warunek, żeby otrzymać taki film ślubny to współpraca z firmą która posiada zarówno pełen profesjonalizm jak też ogromną kreatywność i wyobraźnię i dodatkowo oferuje wideofilmowanie Warszawa cennik. Mimo profesjonalnego sprzętu lustrzanek cyfrowych na efekt końcowy przeróbce muszą zostać poddane kolory i rozpiętość tonalna ujęcia. Poza tym kilka sztuczek i tuningu obrazu, zawodowy montaż i otrzymujemy film ślubny, który nabiera mocy.\nŹródło: Tradycja i nowoczesność w wideofilmowaniu - camvideo\npoprzedni:Transport i jego funkcje\nNastępny:Pośrednik nieruchomości w sieci internetowej


100 sposobów komunikacji dziecka – model edukacji Reggio Emilia - Together Magazyn\n100 sposobów komunikacji dziecka – model edukacji Reggio Emilia\nFilozofia edukacyjna Reggio Emilia jest mało znana w środowisku pedagogiczno-dydaktycznym w Polsce. Tymczasem reprezentuje ona ciekawe ujęcie kształcenia najmłodszych uczniów w świetle ich wielorakich uzdolnień. Pokazuje także, że każde dziecko ma szansę wyrosnąć na wybitną jednostkę.\nMiasto Reggio Emilia leży na północy Włoch. Jest to niewielka miejscowość, w której narodziła się nowatorska koncepcja dydaktyczna. Lorris Malaguzzi zakładał, że dziecko posiada 100 sposobów komunikacji, sugerując tym samym wieloaspektowość oraz wymóg interdyscyplinarności w podejściu do najmłodszych dzieci. Zadaniem szkoły, przedszkola, nauczycieli i opiekunów dydaktycznych jest uważna obserwacja młodej jednostki oraz wprowadzenie indywidualizacji i autonomizacji – zarówno nauczania, jak też uczenia się.\nGeneza – odbudowa miasta\nWiosną 1945 roku społeczność Reggio Emila solidarnie podjęła się odbudowy zniszczonego miasta. Lorris Malaguzzi, widząc społeczność tak zaangażowaną w budowę lepszej przyszłości dla swoich dzieci uznał, że jest to odpowiednie miejsce do wdrożenia swojej koncepcji wczesnej edukacji. Na początku podejście Reggio Emilia wykorzystywano w procesie udzielania pomocy sierotom i dzieciom pokrzywdzonym w wyniku II wojny światowej.\nW 1964 roku Loris Malaguzzi został dyrektorem przedszkola w Reggio. Miał on już wówczas utartą opinię adwokata dziecięcych praw i propagatora wczesnej edukacji. Cała społeczność miejska zbierała się, aby ustalić, jak będzie przebiegać edukacja najmłodszych dzieci. Podczas tych spotkań Malaguzzi omawiał z rodzicami również bardziej arbitralne kwestie edukacyjne: Jakie są cele społeczne szkoły? Kim jest dziecko? Jak można rozpoznać jego talenty, predyspozycje, itp.?\nW udzielonym wywiadzie Jerome Bruner, jeden z najwybitniejszych pedagogów wszech czasów, wspomniał, że kiedy przybył do miasteczka Reggio był zaskoczony determinacją społeczną kobiet. Twierdzi on, że nie powstałoby podejście Reggio bez doskonale wykształconych kobiet o tak oryginalnym spojrzeniu na wczesne nauczanie. Podejście to było pełne szacunku do najmłodszych dzieci, ich wypowiedzi, pytań oraz procesu badawczego prowadzonego przez dzieci.\nMalaguzzi twierdził, że nie można oddzielić teorii od praktyki dydaktycznej. Praktycy są badaczami w działaniu. Zarówno nauczyciele, jak i uczniowie (szkolni lub przedszkolni), uczą się uczyć cały czas, jako że potrzeba rozwoju jest wrodzoną cechą zarówno dobrego nauczyciela, jak też odpowiednio motywowanego ucznia. Malaguzzi, tworząc własne teksty literackie dla najmłodszych, jest przykładem kreatywności dla pedagogów i rodziców. Jeśli nauczyciel chce zachęcić dziecko do autonomicznego rozwoju, rozbudzić jego ciekawość świata, wówczas najczytelniejszym przekazem pozawerbalnym będzie postawa nauczyciela-badacza.\nW podejściu Reggio Emilia, nauczyciel nie tylko przekazuje wiedzę, ale przede wszystkim jest towarzyszem dziecka, przewodnikiem procesu uczenia się oraz partnerem w planowaniu działań dydaktycznych. Poprzez zadawanie pytań, motywuje ucznia do formułowania hipotez, teorii i odkrywania nowych koncepcji. Nauczyciele odwołują się do sztuki, w tym malarstwa, rzeźby, garncarstwa i innych środków wyrazu (są one połączone z materiałami naturalnymi, takimi jak patyki, muszelki, kasztany, itp.).\nReggio zyskało międzynarodową reputację w szerzeniu wczesnej edukacji. Małe dzieci tworzą formy przestrzenne o wymiarach 3×4 metry, miesiącami rzeźbią ogromne konstrukcje oraz tworzą wspólne lub indywidualne formy malarskie na wielkoformatowych płachtach. Główne założenia Reggio to wyraźny przekaz szacunku dla dzieci i ich procesu badawczego.\nKolejnym celem podejścia Reggio jest podkreślenie wagi obserwacji oraz badań nad wczesnym nauczaniem. Stowarzyszenie Reggio Emilia promuje studia, badania i eksperymenty dotyczące wczesnej edukacji z podkreśleniem aspektu kreatywności i konstruktywnego myślenia. Nie można wyznaczyć jedynego, słusznego schematu wczesnego nauczania. Tylko przekrojowa obserwacja jednostki pozwala na stworzenie unikalnego programu dostosowanego do talentów, inteligencji oraz możliwości dziecka. Oryginalnym pomysłem jest również podnoszenie kwalifikacji nauczycieli najmłodszych uczniów. W Reggio kładzie się nacisk na kontakt z wybitnymi naukowcami, artystami, pracownikami wyższych uczelni oraz na odpowiednie przygotowanie pedagogiczno-psychologiczno-dydaktyczne. Doktorzy i profesorowie uniwersyteccy powinni spotykać się regularnie z najmłodszymi dziećmi. Ludzie, którzy odnieśli sukces naukowy, swoją postawą i pasją zachęcają do rozwoju najmłodsze dzieci. Ostatnim celem Reggio Emilia jest organizowanie wystaw, spotkań z artystami oraz promowanie innych inicjatyw kulturalnych z uwzględnieniem najmłodszych dzieci.\nRodzic, pedagog i środowisko\nW Reggio Emilia program kształcenia najmłodszych dzieci stanowi główny aspekt społeczny. Odzwierciedleniem tego jest znaczne wsparcie finansowe społeczności. Ważna jest także rola rodziców. Uczestniczą oni w dyskusjach i podejmują ważne decyzje dla procesu kształcenia. Podczas spotkań z rodzicami konsultowane są plany rozwojowe oraz poruszane zagadnienia dotyczące promowania twórczości dzieci i wspierania ich rozwoju w rodzinie. Nauczyciele opracowują program kolejnych spotkań oraz omawiają sukcesy dzieci. Założenie jest następujące: aby uzyskać zamierzony efekt należy umocnić współpracę pedagogów z dziećmi oraz ich rodzicami.\nZadania nauczycieli nie są określone. Ponieważ każda jednostka jest wyjątkowa, każdy program powinien być wyjątkowy, dostosowany do potrzeb małego dziecka. W podejściu Reggio ogólnym obowiązkiem nauczyciela jest zrozumienie ucznia i rozwijanie jego samodzielności. Nie stosuje się testów i ocen, nie korzysta się z podręczników. Nauczyciele systematycznie prowadzą badania, obserwują swoich uczniów oraz nagrywają ich wypowiedzi. Wyniki badań oraz obserwacji są konsultowane z innymi nauczycielami oraz z rodzicami, a także prezentowane podczas konferencji naukowych. Nauczyciele stają się zatem uczniami, ucząc się od swoich uczniów.\nW podejściu Reggio środowisko jest trzecim nauczycielem. Pomieszczenia są przestronne, wypełnione kwiatami i naturalnym światłem. Sekcje są podzielone na muzyczne, artystyczne, taneczne i inne. Nie jest to jednak podział zamknięty. To dziecko decyduje o tym, gdzie będzie uczestniczyć w zajęciach i jakie przedmioty wykorzysta (można przenosić je z jednej sekcji do drugiej). Wykonane projekty umieszczane są na ścianach, aby dzieci mogły identyfikować się z własną twórczością. W zadaniach mogą uczestniczyć indywidualnie lub w grupach. Zadania są często realizowane przez długi okres czasu oraz z uwzględnieniem wczesnej fazy planowania. Są to między innymi: rozwiązywanie problemów w grupie, tworzenie projektów, wynalazków oraz innych form twórczych. Nauczyciele często pracują nad projektem w małych, dobrowolnie zadeklarowanych przez dzieci grupach, podczas gdy reszta zajmuje się indywidualnie dobranymi zajęciami. Kiedy dzieci angażują się emocjonalnie w proces badawczy, wówczas same formułują tezy, hipotezy, tworząc obrazy, konstrukcje, rzeźby, itp. Dotyczy to zarówno przedszkolaków Reggio Emilia, jak i wszystkich innych maluchów.\nLoris Malaguzzi (1920-1994) – psycholog, pedagog i teoretyk dydaktyczny. Założyciel programu w Reggio Emilia. Był pierwszym dyrektorem przedszkoli społecznych w Reggio. (Edwards, Gandini, Forman, 1998)\n100 sposobów komunikacji dziecka – model edukacji Reggio Emilia was last modified: grudzień 17th, 2015 by Mat. Redakcyjne\nZabierz dziecku “tableta” i oddaj kotleta\nMikołajkowy Kompas, piesza i rowerowa Impreza na Orientację!


Termomodernizacja. Najpierw wymiana pieca czy ocieplenie domu? Która kolejność jest lepsza? | Nowości Dziennik Toruński\nImpreza w HEX CLUB TORUŃ. Zobacz, co działo się na parkiecie i nie tylko! [zdjęcia]\nZobaczcie, jak się bawi Toruń nocą w swoich ulubionych klubach na starówce! Tym razem kolej na najnowsze zdjęcia z HEX CLUB TORUŃ. Sprawdźcie koniecznie i...\nEmerytury stażowe zmienią wiek emerytalny w Polsce. Kolejne zmiany w emeryturach w 2021 roku?\nZmiany w emeryturach Polaków. Już w 2021 roku obowiązywać będzie nowy wiek emerytalny w Polsce? Wszystko to za sprawą prezydenta Andrzeja Dudy, który jeszcze w...\nMaryla Rodowicz i jej majątek. Ile zarobiła znana polska piosenkarka? Jaką dostaje emeryturę? Sprawdź


Rejestr tekstów o radcy prawni w witrynie O prawie - http://o-prawie.dobry-lokal-na-wesele.szczecin.pl/\nRejestr tekstów o radcy prawni w witrynie O prawie\nprawo nieruchomości czeladź Jeśli chodzi o zawód prawnik KatowiceW Katowicach w ostatnim czasie odbyło się ogólnopolskie forum prawników, na którym każdy prawnik i radca prawny w Polsce spotkali się razem aby przedyskutować obecną sytuację w ty odkryj więcej\nradcy prawni Katowice Wizyta u prawnika pozwala zaoszczędzić zarównoKonsultacja z prawnikiem może nie tylko rozwiązać wiele problemów, które już wynikły, ale i nie dopuścić do ich pojawienia się w przyszłości - wszak lepiej dmuchać na zimne. Wszyscy wiedzą, że nie czytaj\nradcy prawni Katowice Realne koszty studiów prawniczych Czy bezpłatna nauka w Polsce to fakt, czy też może mit? Rozważymy to na przykładzie studiów prawniczych. Owszem, znaczna większość uczelni w Polsce, które mają w swojej ofercie prawo, to uczelnie darmowe. Są można zobaczyć tutaj\nkancelaria prawnicza Katowice Prawo – jak dostać się na studia? W tekście tym zastanowimy się nad tym, jak można w dzisiejszych czasach zostać prawnikiem. Co trzeba uczynić żeby spełnić to swoje marzenie i być członkiem elitarnego prawniczego zawodu. Jak wynika z idź tutaj\nradca prawny Katowice Jak przebiega rozprawa w sądzie? W tekście owym poruszamy temat zachowania na sali sadowej. Wynika to z faktu powszechnej niewiedzy na ten temat, która to może przerodzić się nie tylko w wyrzucenie z sali sądowej, ale także w liczne konsekwen ciąg dalszy\nkancelaria prawna Katowice Co trzeba zrobić żeby zostać prawnikiem? Jak dostać się na studia prawnicze? Jak wygląda ścieżka rozwoju prowadząca do osiągnięcia sukcesu w tej tematyce? Sprawa jest dość skomplikowana, a przede wszystkim wieloletnia. Pierwszym etapem j reszta artykułu\nkancelaria radców prawnych Katowice Czy każdy może zostać prawnikiem? Przeciwwskazania do zawodu prawnika to temat bardzo rozległy, który dla wielu kojarzy się tylko i wyłącznie na przykład z przeciwwskazaniem w postaci odbywania kary w więzieniu. A to nie do końc dowiedz się więcej tutaj\nkancelaria prawna Katowice Przeciwwskazania do zawodu prawnika Przeciwwskazania do zawodu prawnika to temat bardzo rozległy, który dla wielu kojarzy się tylko i wyłącznie na przykład z przeciwwskazaniem w postaci odbywania kary w więzieniu. A to nie do końca jest dodatkowe info\nprawnik Katowice Studia na prawie – czy warto? Osoba tuż po maturze z pewnością zastanawia się nad tym, jakie studia wybrać. Niestety jeśli dzieje się to właśnie już po maturze, to jest za późno na wybranie studiów prawniczych. Aby dostać się na prawo trzeba ideal kontynuuj\nradcy prawni Katowice O elitarności studiów prawniczych Elitarność studiów prawniczych zdaniem wielu skończyła się w momencie uwolnienia zawodu. Z chwilą, kiedy skończenie studiów oznaczało zostanie prawnikiem. Inna kwestia, że powstało także bardzo, ale to bardzo więcej informacji\nkancelaria radcy Katowice Nowe prawo po transformacji ustrojowej Transformacja ustrojowa w Polsce spowodowała ogromne zmiany w naszym systemie prawnym. Wydaje się to bardzo oczywiste, że po zmianach na przełomie 1989 roku trzeba było w prawie zmienić wiele. I tak wszystko tutaj\nkancelaria radcy Katowice Marzy ci się kariera prawnika? Jeśli jesteś zainteresowany karierą prawnika i marzy ci się zostanie nim w przyszłości, to warto przeczytać tenże artykuł. Prawnik jest to zawód dużego zaufania publicznego. Jego działalność regulowana jest więcej pomocy\nradcy prawni Katowice Polska – system prawny Prawo w Polsce zmieniało się szybko w ostatnich trzydziestu latach. Wynikało to z upadku w naszym kraju komunizmu, który przyniósł szereg różnego rodzaju skutków. Upadek komunizmu miał ogromny wpływ na kształt dzisiejsz zobacz resztę\nkancelaria radców prawnych Katowice Polska – system prawny Prawo w Polsce zmieniało się szybko w ostatnich trzydziestu latach. Wynikało to z upadku w naszym kraju komunizmu, który przyniósł szereg różnego rodzaju skutków. Upadek komunizmu miał ogromny wpływ na ksz czytaj tu\nprawnik Katowice Wybierasz się do prawnika? Zobacz, co musisz wiedzieć Jeśli wybierasz się do prawnika, przeczytanie tego tekstu powinno być dla ciebie pomocne z wielu względów. Zacznijmy od tego, co warto wiedzieć przed wizytą u prawnika. Należy rzecz jasna zapoz całość tutaj\nTylko w tym wpisie dowiesz się jak profesjonalnie uzyskać porady prawnePo co chodzimy do kancelarii?Do obrony w sądzieSekrety Aby iść po poradę do prawnikaPorady o prawieJak zatrudnić adwokata - stawka godzinowaPrawo w Polsce i nie tylkoProblemy godne dobrego prawnikaCzy w 2020 będziesz mógł zatrudnić adwokata?Lepsze sposoby jak znaleźć dobrego prawnikaUsługi prawnicze - kto powinien z nich korzystać?Czy można zatrudnić adwokata rano?Sprawy karne, rodzinne i inneArtykuł o prawie - kilka poradKancelaria Adwokacka KatowiceCo warto wiedzieć na temat prawaKlienci indywidualni i biznesowi. Kilka faktówTo Nie Twoja Wina, że Nie Wiesz Jak uzyskać pomoć prawną (chyba, że Popełniasz Te 12 Największych Błędów)To może Cię zainteresować. Jak Znaleźć Dobrego Prawnika profesjonalnieJak szukamy prawnikówO adwokatach w KatowicachPrawo w praktyce - czyli z czym przychodzimy do adwokataInformacje o prawieJak rozwieść się w roku 2020?Radca prawy radzi - garść wskazówekCzy lepiej zatrudnić adwokata w dzień czy w nocy?Od odszkodowania po rozwód. Po co chodzimy do prawnikaAdwokackie faktyO adwokatach w KatowicachPorady prawne- i te darmowe i te płatne. Które lepsze?


Irlandia wybiera europosłów, radnych i decyduje o rozwodach - TVN24\n24 maja 2019, 6:34\nEuroposłowie są wybierani w trzech okręgach wyborczych. Choć dotychczas Irlandii przypadało 11 miejsc w Parlamencie Europejskim, w tym roku wybranych zostanie trzynastu deputowanych, a dwóch z nich będzie czekało z objęciem swoich mandatów na wyjście Wielkiej Brytanii z Unii Europejskiej, kiedy to część z 73 miejsc przypadających Brytyjczykom zostanie rozdzielona pomiędzy pozostałe państwa unijne.\nOstatnie badania opinii publicznej pokazywały, że faworytami w wyborach europejskich są trzy ugrupowania: rządząca Partia Jedności Irlandzkiej (Fine Gael) premiera Leo Varadkara, która może liczyć na 28 procent głosów, a w Parlamencie Europejskim jest częścią Europejskiej Partii Ludowej (EPL); Partia Republikańska (Fianna Fail), wchodząca w skład unijnej frakcji Porozumienie Liberałów i Demokratów na rzecz Europy (ALDE) - 25 procent i partia My Sami (Sinn Fein), która w PE należy do ugrupowania Zjednoczona Lewica Europejska - 16 procent głosów.\nPartia Pracy (Pairti an Lucht Oibre - LP) może liczyć na 7 procent głosów. Jednocześnie aż 22 procent wyborców deklarowało chęć głosowania na kandydatów z partii mniejszych oraz niezależnych.\nWybiorą nie tylko europosłów\nW równoległych wyborach samorządowych wyłoniony zostanie skład 31 samorządów, w których zasiada 949 radnych. W wyścigu startuje blisko dwa tysiące kandydatów.\nW referendum konstytucyjnym wyborcy decydują o rozluźnieniu przepisów dotyczących rozwodów, w tym rozwodów przeprowadzanych za granicą.\nMieszkańcy Cork, Waterford i Limerick biorą także udział w plebiscycie, w którym wypowiedzą się za lub przeciw wprowadzeniu bezpośredniego wyboru burmistrzów, którzy otrzymaliby pewne uprawnienia wykonawcze; obecnie funkcja burmistrza w tych miastach, obejmowana rotacyjnie przez radnych, ma charakter tylko reprezentacyjny.\nWyniki badania exit poll w piątek wieczorem\nKomisje wyborcze otworzyły się o 7 czasu lokalnego (8 czasu polskiego) i zamkną o 22 czasu lokalnego (23 czasu polskiego). Część wyborców zagłosowała już w czwartek - mieszkańcy wysp wokół Donegal, Mayo i Galway tradycyjnie głosują dzień wcześniej. Liczenie głosów w wyborach dotyczących Irlandii rozpocznie się w sobotę, a w wyborach europejskich - w niedzielę rano. W piątek wieczorem po zamknięciu komisji wyborczych państwowa telewizja RTE opublikuje wyniki swojego badania exit poll.


Kukiz'15-Pamiętajmy o KOMBATANTACH którzy jeszcze żyją wśród nas ....\nStowarzyszenia Kukiz'15 Kukiz’15-Pamiętajmy o KOMBATANTACH którzy jeszcze żyją wśród nas ….\nKukiz’15-Pamiętajmy o KOMBATANTACH którzy jeszcze żyją wśród nas ….\nDnia 21 stycznia kukizowcy z okręgu 29 zorganizowali akcję WĘGIEL DLA KOMBATANTÓW. Dzięki uprzejmości Pani poseł Barbara Chrobak oraz posła Norbert Kaczmarczyk i Wojciech Bakun działacze Gliwickiego Oddziału Stowarzyszenia Kukiz’15 mogli kupić opał na zimę dla zasłużonego kombatanta, jakim jest prezes górnośląskiego oddziału Narodowych Sił Zbrojnych Kpt. Stanisław Turski.\nGliwicka grupa od dłuższego czasu współpracuje z lokalnymi stowarzyszeniami społecznymi i patriotycznymi. Tym razem postanowili wesprzeć akcję WĘGIEL DLA KOMBATANTA. Sprzedawcę tak bardzo wzruszył ten gest, że postanowił nie pobierać opłaty za transport. Serdecznie dziękujemy!\nPo załatwieniu wszystkich formalności gliwicka grupa zrzuciła węgiel u potrzebującego.\nKombatant był bardzo szczęśliwy.\nWarto nadmienić, że Kpt. Turski bardzo często wspomaga naszych działaczy w różnych akcjach. Pan Turski obecny był przy otwarciu biura poselskiego Kukiz’15 w Gliwicach oraz pojawił się na spotkaniu otwartym z naszymi posłami, podczas którego podzielił się bardzo wzruszającą historią ze swojego życia.\nKapitanowi Turskiemu, wspaniałemu człowiekowi życzymy dużo zdrowia i samych dni radości!\nWielkie podziękowania dla członków gliwickiej grupy za dobre serducha!\nE-mail Gliwickiego Oddziału Stowarzyszenia Kukiz’15: gliwice@ruchkukiza.pl\nFanpage Gliwice-Kukiz’15: https://www.facebook.com/kukiz15gliwice/…\nSerdeczne podziękowania dla Barbara Chrobak, Wojciech Bakun, Norbert Kaczmarczyk, Gosia Dzieżyc, Damian Dzieżyc, Alan Klimala, Adam Krajewski i dla tych, którzy brali udział w akcji, a których nie wypatrzyłam na nagraniu .\nBarbara Chrobak,Kaczmarczyk Norbert,Kukiz,Kukiz'15,Paweł Kukiz,Ruch Kukiz15,Sitarski Krzysztof,Stowarzyszenia na rzecz nowej Konstytucji "Kukiz'15",stowarzyszenie,Tomasz Jaskuła\nSpotkanie otwarte w Słupsku z posłem Kukiz’15 Andrzejem Kobylarzem


Korepetycje z angielskiego Wieliczka – Szlifuj swój angielski\nWieliczka - korepetycje z języka angielskiego\nSerdecznie zapraszam do skorzystania z korepetycji z języka angielskiego. Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi od przedszkola do szkoły średniej z bardzo dobrymi efektami nauki. Posiadam certyfika…»\naktualizacja 19 sie 2021\nDoświadczony nauczyciel, absolwent filologii angielskiej UJ z wieloletnim stażem w nauczaniu języka angielskiego na każdym poziomie zaawansowania zaprasza dorosłych, młodzież oraz dzieci do nauki. Ni…»\naktualizacja 01 wrz 2020\nChcesz nauczyć się języka od podstaw lub rozwijać go? Ze mną będzie to łatwe i przyjemne. Mam doświadczenie w nauczaniu dizeci w wieku przedszkolnym i szkoły podstawowej. Stosuję własne metody nauczni…»\naktualizacja 20 lip 2018


Warkocz holenderski to bardzo efektowna fryzura, która jest dość prosta w wykonaniu. Świetnie sprawdzi się zarówno na co dzień - do pracy czy do szkoły, jak i na większe wyjście. Aby wykonać tego typu warkocz, nasze włosy muszą sięgać przynajmniej do linii ramion, gdyż w innym przypadku trudno będzie dobierać pasma. Możemy go wykonać na kilka różnych sposobów - od czubka głowy, od początku linii włosów lub po bokach.\nJak wygląda warkocz holenderski?\nWarkocz holenderski to wersja warkocza dobieranego, który wykonuje się podobnie jak warkocz francuski, lecz w wersji odwróconej. Różnica polega na tym, że pasma włosów przekłada się tutaj pod spodem, a nie od góry, jak w tradycyjnym warkoczu.\nZobacz także: Warkocz wodospad - jak go zrobić krok po kroku?\nWarkocz holenderski możemy bez problemu zapleść w domu. Jeśli nie mamy doświadczenia, łatwiej zacząć od klasycznego warkocza dobieranego lub poprosić kogoś o pomoc. Do wykonania tej fryzury będzie nam potrzebna jedynie szczotka i gumka do włosów.\nDokładnie rozczesujemy włosy i oddzielamy grubsze pasmo na czubku głowy. Warkocz można również rozpocząć nad czołem lub wydzielić włosy na dwa warkocze po bokach głowy.\nPasmo dzielimy na 3 kosmyki. Pasma zaplatamy jak w tradycyjnym warkoczu dobieranym, jest jednak jedna różnica. Pasma przekładamy pod, a nie nad kosmykami. Pasmo z lewej przekładamy pod środkowym kosmykiem. Następnie pod warkoczem przekładamy pasmo z prawej.\nDo pierwotnych kosmyków dobieramy włosy pogrubiając pasma.\nPowtarzamy naprzemiennie krok drugi i trzeci, a gdy nie będzie już włosów do dobierania, zaplatamy klasyczny warkocz i spinamy go gumką.\nPost udostępniony przez ❁ ❁ (@nia_hairstyles_) Kwi 8, 2020 o 1:05 PDT\nKomu pasuje warkocz holenderski?\nWarkocz holenderski tak naprawdę pasuje każdemu i na każdą okazję. Świetnie się sprawdzi zarówno na co dzień, w pracy, w szkole, jak i na wieczorowe wyjście. Wszystko zależy od tego, jak go wystylizujemy. Aby wykonać tego rodzaju warkocz, włosy powinny sięgać przynajmniej do ramion, choć wygląda on najbardziej efektownie na długich i gęstych włosach. W przypadku cienkich włosów fryzura ta również się sprawdzi i optycznie zwiększy ich objętość.\nFryzury Warkocz wodospad – jak go zrobić krok po kroku?\nWarkocz wodospad to fryzura, która sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i na specjalne okazje. Podstawowa wersja warkocza jest dosyć prosta do wykonania. Wystarczy w każdym segmencie dobierać i puszczać luźno wybrane pasma włosów . Świetnie wygląda na włosach prosty, ale jeszcze ciekawiej na lekko falowanych czy kręconych. Warto również dodać do fryzury ozdoby do włosów ! Jak wygląda warkocz wodospad? Warkocz wodospad (waterfall braid) to bardzo prosta i delikatna fryzura, która sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i na większe wyjścia. Warkocz można zapleść na włosach prostych, falowanych i kręconych włosach. Jednak, aby wykonać tą fryzurę trzeba mieć dość gęsta włosy, minimum do ramion. Warkocz wodospad można wykonać na kilka różnych sposobów. Ta fryzura świetnie współgra ze stylem boho! Przykładowe rodzaje warkocza wodospadowego : warkocz na jeden bok, poprowadzony w jedną stronę warkocz dookoła całej głowy na kształt wianka, warkocz zaplatany z dwóch stron jednocześnie i następnie połączony z tyłu głowy. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Argentea Lo (@braids_for_my_hair) Sty 27, 2020 o 6:08 PST Zobacz także: Warkoczyki afrykańskie - jak je zrobić i jak o nie dbać? Jak zrobić warkocz wodospad? Wykonanie warkocza wodospadowego nie jest trudne i nie zajmuje wiele czasu. Oczywiście w najprostszej wersji. Przy pomocy tego rodzaju warkocza możemy stworzyć wielostopniowe i skomplikowane fryzury oraz upięcia, jednak w tym przypadku niezbędna będzie praktyka. Przed zaplataniem warkocza dokładnie wydzielamy przedziałek i rozczesujemy włosy. Bierzemy pasmo włosów i rozdzielamy je na trzy części. Następnie przechodzimy do zaplatania. Dokładną technikę możecie zobaczyć w instruktażu z Instagrama zamieszczonym poniżej....\nFryzury Warkocz z grzywki - jak zrobić modną fryzurę, dzięki której włosy nie lecą do oczu\nWarkocz z grzywki nosiły Jennifer Aniston, Emma Stone, czy Jessica Alba. Jest fryzurą niezwykle łatwą w wykonaniu. Zajmuje chwilę, a jest wygodna, ponadczasowa i dodaje uczesaniu elegancji.\nWarkocz z grzywki to sposób na ułożenie odrastających włosów, opanowanie grzywki podczas jej zapuszczania lub po prostu modna fryzura, która pozwala na uniknięcie wpadania włosów do oczu. Warkocz tego typu zapleść można na kilka sposobów, najczęściej jest to jednak upięcie oparte na warkoczu dobieranym . Podpowiadamy, jak ją wykonać. Warkocz z grzywki krok po kroku W najłatwiejszej wersji, gdzie warkocz z grzywki ma przebiegać jak opaska , tuż nad linią czoła powinniśmy kolejno: Ustalić w odpowiednim miejscu przedziałek, ustalając początek warkocza. Może rozpoczynać się wraz z grzywką lub włączać ją na pewnym etapie. Oddziel pasmo włosów, zbierając je zza ich linii, by doplatać do nich grzywkę. Możesz spryskać włosy lakierem lub produktami dodającymi objętość, żeby zwiększyć grubość splotów. Nie jest to jednak konieczne. Rozpocznij zaplatanie warkocza z grzywki zbierając pasma z obu stron. Im będzie on ciaśniejszy, tym trwalszy, a włosy bardziej ujarzmione. Kończąc warkocz, przypinamy go tuż za uchem. Możemy zrobić to przy pomocy wsuwki lub wcześniej zabezpieczyć koniec warkocza gumką recepturką. Jeśli wciąż masz wątpliwości, jak stworzyć warkocz z grzywki, być może zaplatanie ułatwi ci poniższe wideo. Zobacz także: Warkocze - fryzury na co dzień, które zapleciesz w ekspresowym tempie Warkocz z grzywki pleciony w koszyczek Warkocz z grzywki, oprócz bazowania na warkoczu holenderkim lub dobieranym, może być uformowany w tzw. koszyczek. Podobnie jak w wyżej przedstawionej wersji, spryskać włosy lakierem i przerzucić je na jedną ze stron (wybierając tę, na którą zwykle zaczesujemy grzywkę). Następnie pasma przy linii włosów dzielimy na dwie części i oplatamy, dobiegając wraz z każdym splotem...\nFryzury Jak zrobić dobierany warkocz?\nPosiadaczki długich włosów często narzekają, że nie umieją z nich stworzyć ciekawych fryzur, ponieważ mają tzw. "dwie lewe ręce". Fakt, kiedy uczesanie musimy wykonać na tyle głowy, może być ciężko. Wtedy z pomocą często przychodzi lusterko, ale i to może się okazać niewystarczająco pomocne. Rozwiązaniem staje się więc dodatkowa para rąk. Zobaczcie także: Często boli Cię głowa? Może to być efekt tej fryzury... Od jakiegoś czasu rekordy popularności biją warkocze- w różnych kombinacjach. To fryzura, która pasuje zarówno do pracy, jak i na spotkanie ze znajomymi , ale należy właśnie do takich, które często trudno wykonać samodzielnie. Nawet blogerka, neesia25 , która pokazuje, jak zrobić dobieranego warkocza przyznaje, że choć zazwyczaj wszystkie uczesania wykonuje sama, to akurat do tej fryzury poprosiła o pomoc mamę. Użytkowniczkom również rekomenduje, aby zasięgnęły pomocy osób trzecich. Zatem, jeżeli należycie do osób marzących o dobieranym warkoczu, piątkowy wieczór wydaje się idealnym momentem na zaznajomienie się z instrukcją, jak go zrobić i pierwszą próbę. Umówcie się więc z mamą, przyjaciółką, czy inną osobą, która podejmie się uczesania i wspólnie obejrzyjcie nagranie stworzone przez neesia25. Podzielcie się z nami Waszymi poczynaniami. Zapraszamy Was także na nasz fanpage Wizaz.pl Włosy . Foto: Screen z YouTube


Nowy tydzień w kulturze: Musical Davida Bowiego. Premiera "Oszustów" w reżyserii Jana Englerta - RMF 24\nNiedziela, 20 września (15:57)\nJan Klata reżyseruje słynny musical Davida Bowiego. Andrzej Stasiuk przygotowuje Festiwal im. Zygmunta Haupta. A Jan Englert pokaże premierę „Oszustów”. Tak zapowiada się najbliższy tydzień w kulturze.\nDavid Bowie /\tMartina Hellmann /PAP/DPA\nPolska premiera musicalu Davida Bowiego "Lazarus"\n"Lazarus" to ostatnie dzieło wielkiego muzyka Davida Boweigo, zrealizowane w 2015 roku. Musical "porywający, muzycznie głęboki i wzruszający, estetycznie zachwycający, hipnotyzujący. Powoduje zawrót głowy, to hołd dla giganta popkultury" - tak pisali po nowojorskiej premierze krytycy.\nPolska prapremiera odbędzie się 26 września na Dużej Scenie Teatru Muzycznego Capitol we Wrocławiu. Reżyseruje Jan Klata i to będzie spektakl dla widzów 16+. W spektaklu zabrzmią największe przeboje Davida Bowiego: m.in. Life on Mars, This is Not America, Ashes to Ashes, i kilkanaście innych utworów - nowych albo na nowo zaaranżowanych przez Bowiego na potrzeby tego musicalu.Scenariusz Endy Walsha to sequel powieści science fiction "Człowiek, który spadł na Ziemię" ("The Man Who Fell to Earth") i filmu z 1976 roku, w którym David Bowie zagrał główną rolę.\nJak przypomina na swojej stronie Teatr Muzyczny Capitol Film i książka opowiadają o przedstawicielach obcej cywilizacji, którzy szukają na Ziemi nowego miejsca do życia z powodu suszy, pustoszącej ich macierzystą planetę. Jeden z nich, Thomas Newton, funkcjonując w ludzkim przebraniu, wykorzystuje swoje umiejętności i wiedzę do zdobycia władzy i wpływów, aby umożliwić transport wody na swoją planetę. Dzięki swoim nadludzkim zdolnościom zdobywa fortunę, ale nabywa też ziemskich przywar: chciwości, egoizmu, popada w alkoholizm. Nie będzie mógł wykonać zadania, z którym przyleciał na Ziemię.\nW roli głównej wystąpi gościnnie Marcin Czarnik, w obsadzie są też artyści Capitolu: Justyna Antoniak, Klaudia Waszak, Ewa Szlempo-Kruszyńska, Alicja Kalinowska, Agnieszka Oryńska-Lesicka, Justyna Woźniak, Adrian Kąca, Artur Caturian, Albert Pyśk oraz Cezary Studniak.\n6. Festiwal im. Zygmunta Haupta, potrwa od 23 do 27 września w Gorlicach w Beskidzie Niskim. Gośćmi będzie w tym roku 27 twórców, a w programie są 23 wydarzenia literackie. Dyrektorem artystycznym festiwalu jest pisarz Andrzej Stasiuk. W tym roku festiwal odbędzie się w formule tradycyjnej, ale planowany jest także streaming wydarzeń online na Facebooku oraz kanale YouTube, by odbiorcy, którzy nie wybiorą się do Gorlic, mogli uczestniczyć w spotkaniach.\nMateriały organizatora /Bartłomiej Kiełtyka /\nWśród gości są Mariusz Szczygieł, Waldemar Bawołek, Mikołaj Łoziński, Dominika Słowik, Małgorzata Lebda, Urszula Zajączkowska, Mira Marcinów, Zyta Rudzka, Maciek Bielawski, Kalina Błażejowska, Pajączkowska, Adam Kaczanowski, Andrzej Niewiadomski, Piotr Marecki, Ryszard Koziołek, Barbara Sadurska, Olga Hund i Wojciech Nowicki. Festiwal ma też na celu przybliżanie uczestnikom i mieszkańcom Beskidu Niskiego twórczości Zygmunta Haupta - niesłusznie zapomnianego polskiego pisarza. Odbędzie się czytanie opowiadań Haupta w interpretacji Andrzeja Grabowskiego. Wstąp na wszystkie wydarzenia jest wstęp wolny.\n"Oszuści" w reżyserii Jana Englerta\n"Oszuści" to dobrze skrojony dramat - mówi Jan Englert, reżyser najbliższej premiery w stołecznym Och-Teatrze. Uroczysty pokaz gotowej wersji 25 września. W 2002 roku Englert zrealizował "Oszustów" amerykańskiego dramatopisarza Michaela Jacobsa jako spektakl Teatru Telewizji.\nTemat poważny, ale podany lekko i z poczuciem humoru - mówią o spektaklu jego twórcy. Bohaterowie to trzy pary współczesnych kochanków: Monika (Beata Ścibakówna) i Howard (Piotr Grabowski), Sam (Zbigniew Zamachowski) i Grace (Gabriela Muskała) oraz ich dzieci Michelle (Michalina Łabacz) i Allen (Filip Pławiak). Podczas rodzinnej kolacji życie wszystkich przewraca się do góry nogami.\nTagi:kultura, David Bowie


Dawny Gdańsk :: Zobacz temat - Jakob Friedrich von Rüchel-Kleist\nDawny Gdańsk Strona Główna » Fora tematyczne » Gdańszczanie - choćby duchem » Jakob Friedrich von Rüchel-Kleist Poprzedni temat :: Następny temat\nJakob Friedrich von Rüchel-Kleist\nWysłany: Nie Cze 19, 2022 8:20 am Jakob Friedrich von Rüchel-Kleist\n6 lutego 1842 roku przyznano mu honorowe obywatelstwo Gdańska z okazji pięćdziesięciolecia służby wojskowej, był w tym czasie generał-gubernatorem gdańskim (od 1838).\nPewnie nie byłoby tego wątku, gdyby wszystko było tak jasne i oczywiste jak powyższe wzmianki, ale...\n1) GEDANOPEDIA myli się o jedną literkę podając miejsce urodzenia: urodził się w Segenthin- obecnie Żegocino;\n2) są poszlaki, że myli się także co do miejsca jego śmierci: niemieckie biogramy na przykład niemiecka wiki podają Gdańsk (w przeciwieństwie do polskiego biogramu na Wikipedii) a załączony gazetowy nekrolog, z 16. marca 1848 r z Danziger Intelligenzblatt jest poszlaką, że niemieckojęzyczni mogą mieć rację (telegraf dopiero wchodził przecież).\nJego wyjątkowe nazwisko sprawia, że podejrzewam gdzie został pochowany, choć nie znalazłem jednoznacznego potwierdzenia:\njak widać Grab RÜCHEL KLEIST trafił na pocztówki. Haseleu to majątek rodu von Rüchel, którego ostatnim męskim dziedzicem był teść naszego bohatera zmarły w 1823 r. Pewnie to jeden z powodów usynowienia von Kleista (ta gałąź von Kleistów również nie przetrwała, ostatnim był syn von Rüchel-Kleista, konkretnie Albrecht Philipp- również oficer- zmarły w 1876 r).\nReasumując- zawodowym historykom pracym nie odebrał, jeśli który zechciałby się nad postacią von Rüchel-Kleista pochylić, to można wciąż jeszcze coś wyszperać. Osiem dni przed śmiercią ofiarowano mu honorowe członkostwo Bractwa Strzeleckiego Fryderyka Wilhelma, które zdążył z radością przyjąć i ogólnie wygląda, że w Gdańsku pozostawił po sobie raczej dobrą pamięć, skoro jego nazwiskiem nazwano polanę w Parku Jaśkowej Doliny, a wkrótce i parowiec zbudowany przez Klawittera.\nNie byłoby tego wątku, gdyby nie zdjęcia dworu, którem próbował zidentyfikować nie posiadając innych danych niż to, że Pommern...\nToteż jedno z nich niech się tu też pojawi:\nTo Haseleu dziś Orle koło Rogowa w powiecie łobeskim. Od końcówki XIX w należał do rodziny von Alten, w drugim dziesięcioleciu XX w przeszedł modernizację. Tak trafiłem do Grab Rüchel-Kleist.\nPrzy tworzeniu posta zawieruszył mi się wycinek drugiej poszlaki, na temat miejsca śmierci Rüchel-Kleista, więc ten fragment ominąłem, ale ponieważ w końcu znalazłem stosowny wycinek, to dodaję:\nByłoby dziwne, gdyby von Rüchel-Kleist umarł w Żegocinie, skoro von Kleistowie nie byli właścicielami. Źródło wycinka\nDawny Gdańsk Strona Główna » Fora tematyczne » Gdańszczanie - choćby duchem » Jakob Friedrich von Rüchel-Kleist


Niezwykła dieta Wilhelma Zdobywcy - odkrywcy.pl\nPAP | dodano: 2014-01-08 (09:22) 8 opinii\t (fot. Pogrzeb Wilhelma Zdobywcy/Jean Paul Laurens)\nPierwszym na świecie człowiekiem, który zastosował dietę w celu odchudzenia się był król Anglii Wilhelm Zdobywca – czytamy w książce Krystyny Monk „Diety oczami naukowców”. Władca postanowił spożywać tylko... alkohol.\nHistorycy ustalili też, że jeszcze w XVIII wieku niewiele wiedziano o wpływie żywienia na ludzkie zdrowie. Spożywano głównie lokalnie dostępne produkty i nikt nie zastanawiał się nad stosowaniem zbilansowanej diety. Szczególnie, że stosunkowo często występowały klęski głodu.\nW XIX wieku powstała pierwsza komercyjna dieta odchudzająca, a pierwszą osobą, która ją zastosowała, był przedsiębiorca pogrzebowy William Banting. Z powodu otyłości po schodach mógł schodzić tylko odwrócony tyłem. Jego dieta okazała się na tyle skuteczna, że Banting opublikował broszurę „Listy o otyłości”, w której opisał zasady swojej diety.\nOd czasów Bantinga popularność zyskało jeszcze kilka metod na odchudzanie, ale obsesja na punkcie zachowania szczupłej sylwetki pojawiła się dopiero w latach 20. ubiegłego wieku. Ludzie szukali wówczas kanonów piękna. Wzorcami do naśladowania były takie aktorki jak Ava Gardner, Ingrid Bergman i Marilyn Monroe – o pełnych kształtach i talii osy. Dążenie do uzyskania szczuplejszej sylwetki doprowadziło do wysypu diet pod koniec minionego wieku, kiedy to diety odchudzające stały się częścią kultury masowej.\nDziś żyjemy w epoce pobłażania sobie i spełniania zachcianek. To, w połączeniu z nieograniczonym dostępem do żywności, jest jedną z głównych przyczyn otyłości – można przeczytać w książce „Diety oczami naukowców”.\nOprócz historycznego spojrzenia na problematykę związaną z żywieniem i odchudzaniem autorka prezentuje m.in. naukowo udokumentowane sposoby przestawienia się na zdrową dietę. Prezentuje też analizę czynników sprzyjających otyłości, ocenę wybranych diet odchudzających oraz wpływ produktów żywnościowych na choroby współczesnego świata, jak np. nowotwory czy cukrzyca.\nZ publikacji dowiadujemy się także, że w przyszłości powinniśmy spodziewać się lawiny diet odchudzających bazujących na żywności spersonalizowanej np. dla grup ludzi o wspólnym mianowniku genetycznym lub wręcz dla konkretnych osób. Coraz więcej bowiem naukowców przychyla się do tezy, że nie ma diety obiektywnie dobrej lub złej - jest zaś dieta dobra albo zła dla konkretnego człowieka.\nPonadto, coraz więcej naukowców skupia się na badaniach nad tzw. żywnością funkcjonalną, czyli taką, która korzystnie wpływa na organizm ludzki. Są to np. oleje roślinne zawierające składniki wspomagające leczenie przewlekłych chorób wątroby czy jogurty z kulturami bakterii probiotycznych.\nW książce wymieniono również antydiety, których lepiej się wystrzegać, by nie zapaść na groźne choroby. Zlicza się do nich m.in. „K-E” zwana też dietą „zdesperowanej panny młodej”, w której składniki odżywcze są dostarczane do organizmu za pośrednictwem sondy wprowadzanej przez nos do żołądka. W gronie antydiet naukowcy umieścili też alkoholową kurację stosowaną przez króla Wilhelma Zdobywcę, pod współczesną nazwą „Alcorexia” lub „Druncorexia”.\n~REMO 2014-01-19 (07:26) 3 lata 8 miesięcy 1 dzień 23 godziny i 40 minut temu\nDziś żyjemy w epoce pobłażania sobie i spełniania zachcianek. To, w połączeniu z nieograniczonym dostępem do żywności, --CZY MOWA TU O POLSCE -NIE WIDZE TAKICH MOZLIWOSCI PRZY CENACH DZISIEJSZYCH\n~dieta działa 2014-01-10 (08:35) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 22 godziny i 31 minut temu\nMój szwagier zastosował tę dietę i jemu sie udało .Schudł chłopina w okresie kilku miesięcy niemożliwie.Niestety dla nas wszystkich na 1 listopada paliliśmy znicze na jego grobie.\n~@ 2014-01-10 (09:08) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 21 godzin i 58 minut temu\n@dieta działa ^ I TYM OTO SPOSOBEM MACIE KOLEJNĄ OKAZJĘ DO ŚWIĘTOWANIA HEHEH\n~aju 2014-01-10 (08:40) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 22 godziny i 26 minut temu\nU nas wiele osób również stosuje dietę Wilhelma. Można ich spotkać pod sklepem. Szczególnie widoczne jest to na wsiach. Na ich zbilansowaną dietę składa się wino - rocznik bieżący, piwo, a od czasu do czasu jakaś małpka gorzały dla urozmaicenia.\n~Wieśmak 2014-01-10 (08:49) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 22 godziny i 17 minut temu\n@aju ^ Na wsiach wg statystyk pije się mniej niż w mieście, tylko w mieście ludzie się kryją\n~Polak 2014-01-10 (08:46) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 22 godziny i 20 minut temu\nno i gdyby nie efekt jojo byłaby to idealna alternatywa dietetyczna dla wielu Polaków ...a może i ten efekt jest jej największa zaletą... ;))\n~młody 2014-01-10 (08:45) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 22 godziny i 21 minut temu\nJa kiedyś stosowałem dietę alkoholową i jest mega skuteczna, a do tego bardzo przyjemna :)\n~Jedna z Ofiar 2014-01-10 (08:44) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 22 godziny i 22 minuty temu\nA dieta białkowa? co pokazała po latach? Najnowsze badania i obserwacje przynoszą nowe wnioski, cały czas obeserwujemy odległy wpływ diety Dukana na zdrowie człowieka. Do zdecydowanych minusów diety należą: Szybszy postęp miażdżycy. Ponadto niedobór witamin i mikroelementów i nienasyconych kwasów tłuszczowych o działaniu antyutleniającym sprawia, że cząsteczki cholesterolu LDL stają się bardziej agresywne i łatwiej wnikają w ściany tętnic, budując blaszki miażdżycowe. Niedobór licznych witamin i mikroelementów, nienasyconych kwasów tłuszczowych, błonnika i innych składników niezbędnych dla prawidłowego działania wszystkich układów i narządów. Pamiętajmy, że witaminy i mikroelementy mają silny potencjał antyutleniający co oznacza, że wspomagają eliminację wolnych rodników, -cząstek o działaniu zapalnym, miażdżycotwórczym, rakotwórczym, przyspieszającym starzenie się organizmu. Brak błonnika w diecie powoduje zaparcia. Szczególnie nasilone niedobory występują we wczesnych etapach diety. Wzrost ciśnienia tętniczego krwi. Do wzrostu ciśnienia krwi dochodzi pośrednio w wielu mechanizmach, m.in. nadmiernej podaży białka często towarzyszy nadmiar soli co, aby wydalić zbędne jony sodu i metabolity przemiany białek powoduje zwiększenie wypełnienia naczyń wodą i tym samym wzrost ciśnienia krwi. Wzrastające ciśnienie krwi może też być sygnałem rozpoczynającej się niewydolności nerek. Szybszy postęp osteoporozy. Nadmiar ciał ketonowych, który pociąga za sobą nadmierne wydalanie wody, powoduje zakwaszenie organizmu, mobilizację wapnia z kości i jego ucieczkę z moczem. Długotrwale stosowana dieta Dukana jeśli nie jest uzupełniona podażą suplementów wapnia i witaminy D prowadzi do szybszego rozwoju osteoporozy. Szybszy postęp niewydolności nerek. Dieta Dukana jest zdecydowanie przeciwwskazana dla osób z jakąkolwiek niedomogą nerek. Diabetyku pamiętaj, że niewydolnośc nerek to powikłanie często wpisane w obraz cukrzycy. Na etapie utajonej niewydolności nerek, tak ogromna podaż białka może znacznie zmniejszyć ilość czynnych nefronów (głównie uszkadzające są aminokwasy siarkowe) i przyspieszyć rozwój niewydolności nerek. Kamica nerkowa i kamica pęcherzyka żółciowego. W związku z obecnością zwiększonej ilości metabolitów białka, zwiększonej ilości cholesterolu i zakwaszenia organizmu â łatwiej dochodzi do tworzenia się kamieni zarówno w układzie moczowym jak i w pęcherzyku żółciowym. Dna moczanowa. Nadmiar protein powoduje zwiększoną produkcję kwasu moczowego i moczanów, które krystalizują w stawach (a także w innych narządach) pod postacią kryształków moczanów sodu. Kryształy te wywołują zapalenie i bardzo bolesne napady dny moczanowej. Podstawą leczenia dny mocznowej jest unikanie nadmiaru białka w diecie. Szybszy postęp niewydolności wątroby. Dieta Dukana jest stanowczo przeciwwskazana w przypadkach niewydolności wątroby. Uszkodzona wątroba nie jest w stanie zmetabolizować amoniaku i merkaptanów â silnych toksyn endogennych, które są produktem przemian związków azotowych. U osób ze znacznie uszkodzaną wątrobą może nawet dojśc do encephalopatii wątrobowej i zgonu (uszkodzenia mózgu poprzez w/w toksyny). Funkcję wątroby i nasilenie wodobrzusza oraz obrzęków powoduje także nadmierna podaż soli, która w tej chorobie musi zostać znacznie ograniczona. Otępienie. W piśmiennictwie pojawiają się jak dotychczas niejednoznacznie udowodnione przesłanki, że nadmierna podaż białka w diecie po latach stosowania może wywołać otępienie podobne do choroby Alzheimera. Powikłanie to przypisuje się m.in. obecnemu w diecie Dukana niedoborowi tiaminy (witaminy B1), której brak wywołuje zmiany degeneracyjne w mózgu.\nGdy msza była obowiązkowa Polsko-rosyjska wojna o wódkę\nSzczurza dieta mieszkańców Wyspy Wielkanocnej Dlaczego Władysław Jagiełło nie przyjął ...\nPradawna rewolucja w diecie Najdziwniejsze ekodiety


Otylia. Moja historia (Paweł Hochstim) książka w księgarni TaniaKsiazka.pl\n“Otylia. Moja historia” to opis wielu lat ciężkich treningów, które zaowocowały gigantycznym sukcesem sportowym i złotymi medalami na Igrzyskach Olimpijskich.\nDramatyczny wypadek, w wyniku którego straciła brata. Całe życie Otylii Jędrzejczak mogłoby wypełnić nie tylko książkę autobiograficzną, ale także dobrej jakości, trzymającą w napięciu powieść.\nKobieta, która na polu sportowym osiągnęła niemal wszystko, po zakończeniu kariery opisała swoje życie na kartach książki. Autobiografia Otylii Jędrzejczak, “Otylia. Moja historia” to pozycja obowiązkowa nie tylko dla miłośników pływania. To doskonale napisana historia o tym, że warto walczyć o swoje marzenia; opowieść o tragediach, trudnościach, upadaniu i podnoszeniu się z perspektywy osoby, której całe życie to materiał na niejeden film.\n“Otylia. Moja historia” to intymna autobiografia, w której autorka pokazuje czytelnikowi swoją mniej znaną, bardziej emocjonalną twarz. Książka obfituje we wspomnienia, które wzbogacone są rozbudowanym materiałem źródłowym. Autorka dzieli się z czytelnikami fragmentami swoich skrupulatnie prowadzonych dzienników. Pokazuje listy do brata oraz pisane przez lata wiersze. W książce znajdziemy nie tylko opis przeżyć, które towarzyszyły jej po wypadku, ale także historię walki z hejtem, który towarzyszył Otylii od początku kariery sportowej, a apogeum osiągnął w momencie, kiedy wystąpiła w jednym z programów rozrywkowych. Jest to niezwykle szczera i bezpośrednia opowieść o dążeniu do celu, walce o swoje marzenia, a w końcu o sukcesach, które, choć dawały satysfakcję, nie chroniły przed trudnościami losu.\nO Otylii Jędrzejczak\nW długim czerwonym płaszczu wyglądała jak królowa. Zrzucała go tuż przed startem w zaskakująco zimnym Madrycie. W Atenach po dwóch srebrach nie chciała przyjść do studia. Przyszła dopiero po złocie. W Montrealu przejęła mikrofon i robiła wywiady. W Helsinkach 13 grudnia przynieśliśmy jej na urodziny tort i szampana. Życie z Otylią to była huśtawka. Od ściany do ściany. "Oskar” za całokształt, "Pani Róża” z kolcami. Dzięki niej mam papiery czeladnicze komentatora. Dzięki jej książce zrozumiałem dużo więcej… ale na szczęście nie wszystko.\nOtylia Jędrzejczak to polska pływaczka, która specjalizuje się w stylach motylkowym i dowolnym. Mistrzyni olimpijska, wielokrotna mistrzyni Europy i świata, jedna z najbardziej utytułowanych kobiet w historii polskiego sportu. W 2014 roku ogłosiła koniec swojej kariery. Od tamtego czasu udziela się charytatywnie, jest osobowością telewizyjną i uznanym autorytetem sportowym.\nDodana przez Katarzyna K. w dniu 2020-01-05\nCiekawa książka dająca wiele do przemyśleń o celach, dążeniach i wartościach w życiu jakie wielu nam przyświecają. Niestety dochodząc do celu często to osiągamy jakimś kosztem mającym wpływ na nasze dalsze życie. Polecam\nPowiązane tematy: pomysł na prezent, Prezent dla chłopaka lub męża na święta - Pomysły na świąteczne upominki pod choinkę dla mężczyzny, Księgarnia Białystok


Banki.pl - PKO Bank Polski proponuje breloki i naklejki płatnicze\nPosiadacze PKO Konta dla Młodych lub konta Platinium mogą teraz korzystać nie tylko z klasycznego plastiku, ale także z naklejki oraz silikonowego breloka zbliżeniowego. Obie postaci karty są bardzo wygodne - naklejka może znaleźć się na telefonie czy innym często używanym gadżecie, brelok można natomiast, dzięki dołączanej silikonowej żyłce, nosić jak wisior.\nZarówno jedna, jak i druga forma pozwala na dokonywanie bez kodu PIN płatności zbliżeniowych do kwoty 50 zł oraz z kodem PIN dla wyższych kwot. Dzienny limit operacji bezgotówkowych to maksymalnie 500 zł. W czasie każdej transakcji sprawdzana jest wysokość dostępnych na rachunku środków – by zapewnić bezpieczeństwo klientom.\nNowe gadżety zbliżeniowe to kolejny element promowania innowacyjnych form płatności w PKO BP – wcześniej wprowadzono m.in.: Śmigacz PKO Junior, czyli zbliżeniową kartę przedpłaconą dla dzieci w postaci silikonowych breloków i filcowych żyraf.\nKlienci mogą skorzystać z oferty w jednym z oddziałów banku lub dokonując zamówienia w serwisie bankowości internetowej iPKO. Naklejki są dostępne w wersji białej i czarnej, do wyboru przez klienta. Gadżety zbliżeniowe są wydawane bezpłatnie, natomiast za ich używanie jest pobierana opłata w kwocie 0,39 zł miesięcznie.\nBreloki i naklejki są wysyłane na adres korespondencyjny klienta, w nieaktywnej formie. Klienci samodzielnie dokonują ich aktywacji w serwisie bankowości internetowej. Tam też mają oni dostęp do pełnej obsługi karty - nadania i zmiany kodu PIN, zmiany wartości dziennego limitu, zmiany wizerunku naklejki, historii transakcji czy zastrzegania karty i zamawiania nowej.


Przedszkole Miejskie nr 17 w ZS-P nr 2 | Edukacja\nPrzedszkole Miejskie nr 17 w ZS-P nr 2\nul. Andromedy 36\ntelefon: 32 234 92 74\nPrzedszkole rozpoczęło swoją działalność w 1984 roku.\nZlokalizowane na osiedlu Mikołaja Kopernika w wolnostojącym budynku, dwusegmentowym (segment A i B, których łącznikiem jest kuchnia wraz z zapleczem). Od 1 września 2012 r., wraz ze Szkołą Podstawową nr 12, wchodzi w skład Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 2 w Gliwicach z siedzibą przy ulicy Kopernika 36. Przedszkole jest placówką wieloodziałową - 225 dzieci w wieku od 3 do 5 lat w 9-oddziałach mieszczących się w budynku przedszkola oraz 100 dzieci w oddziałach w budynku szkoły podstawowej.\nPrzedszkole posiada 9 sal do zajęć, wyposażonych w bogatą bazę dydaktyczną oraz wydzieloną salę gimnastyczną, gdzie prowadzone są różnego rodzaju zajęcia ruchowe, umuzykalniające, kółka zainteresowań. Teren wokół jest spokojny i bezpieczny, z dala od ruchliwych tras i miejskiego gwaru. Budynek otoczony jest dużym ogrodem z wydzieloną częścią na zabawy, wyposażoną w urządzenia ogrodowe stymulujące prawidłowy rozwój ruchowy dzieci.\nW przedszkolu organizowana jest pomoc psychologiczno-pedagogiczna. Prowadzone są zajęcia logopedyczne, rewalidacyjne, korekcyjno-kompensacyjne oraz wczesne wspomaganie rozwoju. Pomocą służą również specjaliści z szkoły: psycholog i pedagog szkolny.\nW ramach przygotowania dzieci do podjęcia nauki w szkole przedszkolaki uczestniczą w różnych zajęciach organizowanych wspólnie z nauczycielami w szkole np. w lekcjach otwartych w klasach młodszych, wspólnych imprezach, uroczystościach itp. Korzystają z placu zabaw , boisk i innych pomieszczeń użytkowych przeznaczonych dla dzieci ( sala zabaw).


Brzeziny billboardy papier blueback (projekt i druk) - Drukarnia Advanced\nBillboard (papier blueback) Brzeziny\nBillboardy służą głównie do promowania wyprzedaży, obniżek cenowych czy informowanie Klientów o niesamowicie niskich cenach danego produktu (tzw. wabik). Często wykorzystywane przez galerie handlowe, czy wielkie sieci sprzedażowe typu Media Mark. Billboardy w Brzeziny można również zauważyć przy sieciowych sklepach spożywczych typu Kaufland, Biedronka itp. Billboardy mocowane są do ogromnych tablic za pomocą kleju. Często rozmiar reklamy billboard jest tak duży, że cały billboard posklejany jest z kilkunastu mniejszy elementów. Druk billboard jest najtańszą formą reklamy w krótkim przedziale czasowym. Podkład papier blueback. Sam druk na billboard jest odporny na warunki atmosferyczne. Podkład papier blueback nie jest już odporny na wodę. Jeśli jednak billboard jest odrobinę zadaszony reklama wytrzyma przelotne opady deszczu.\nDrukarnia Advanced przygotowała ofertę dla billboardy Brzeziny. Druk na papierze blueback dla Brzeziny w cenie nieco powyżej 10zł/m2. Projektujemy billboardy na podstawie wytycznych oraz przesłanych materiałów od Klientów do których należą: logo, fotografie, hasła reklamowe, dane kontaktowe. Przygotowane propozycje graficzne odsyłamy drogą mailową do akceptacji. Po akceptacji projektów billboardy przechodzą etap produkcyjny. Następnie billboardy są wysyłane do Brzeziny kurierem GLS, UPS lub DPD.\nBillboard Brzeziny powstaje wg powyższej tabeli terminów. Dla małych ilości czas realizacji zlecenia zaczyna się już do 2dni roboczych. Dla większych ilości billboard dla Brzeziny produkowany jest w przeciągu kilku dni roboczych. Billboardy przesyłane są do Brzeziny przesyłką kurierską.


Demoty: Najnowsze zabawne wtopy. Codziennie nowe śmieszne wpadki na poprawę humoru. #569 [YAFUD]\n31.03.2017 10:22#38767 ?\n?84 Głosy: 84 Komentarze: 9\nMoja ukochana jest wielbicielką tańca. U mnie z tym znacznie gorzej, nie dość, że mam dwie lewe nogi to jeszcze nie mam poczucia rytmu. Mimo to, ukochana uparła się, że na własnym weselu zaprezentujemy skomplikowany układ taneczny w trakcie pierwszego tańca. Starałem się jak mogłem, ale mimo wszystko dość szybko pomyliłem kroki i to tak niefortunnie, że nadepnąłem swojej świeżo upieczonej żonie na suknię. Ona akurat próbowała zrobić dynamiczny zwrot, ale zamiast tego poleciała na kolana i rozcięła jedno z nich. To nie był najbardziej udany początek naszego formalnego związku. YAFUD\n30.03.2017 20:05#38760 96\n96148 Głosy: 148 Komentarze: 6\nMój ojciec tak się ostatnio spił na chrzcinach swojej pierwszej wnuczki, że po powrocie do domu zaczął się wydzierać na psa za to, że ten nie ma pracy. YAFUD\nPracuję w biurze podróży. Przyszła dzisiaj starsza Pani ale absolutnie nic co jej proponowałam nie spełniało jej wymagań, do tego kiwała z niezadowoleniem głową w dziwnych momentach. Od rana miałam ciężki dzień i lekko się zirytowałam. Przy kolejnym takim kiwnięciu zapytałam ją wprost z czym konkretnie się nie zgadza. Babeczka zalała się łzami i uspokoiła się dopiero po dłuższej chwili. Okazało się, że ma Parkinsona i nie ma wpływu na ruchy swojej głowy. Nigdy w życiu nie poczułam się tak źle jak w tym momencie. YAFUD\n30.03.2017 10:20#38757 50\n50126 Głosy: 126 Komentarze: 10\nPrzyłapałam rano męża jak trzepie kapucyna trzymając w ręku zdjęcie... SWOJE zdjęcie. YAFUD\n29.03.2017 20:33#38744 ?\n?98 Głosy: 98 Komentarze: 5\nW lipcu zeszłego roku pojechaliśmy z żoną i 6-letnią córką nad morze. Mieliśmy spędzić tam tydzień. Kiedy tylko dotarliśmy, córka dostała ospy. YAFUD\n29.03.2017 14:36#38746 -33\n-33113 Głosy: 113 Komentarze: 20\nPrzyłapałam dzisiaj moją matkę jak fotografowała sobie goły tyłek. Nie mam pojęcia, do kogo chciała je wysłać. Ma 45 lat. YAFUD\n29.03.2017 09:45#38748 70\n70138 Głosy: 138 Komentarze: 11\nPracuję jako kontroler biletów. Podczas kontroli w autobusie poprosiłem na oko 12 letniego chłopaka o bilet. Odpowiedział ze bilet ma jego mama która miała siedzieć kilka siedzeń dalej. Spokojnie kontynuowałem sprawdzanie biletów aż trafiłem na kobietę którą wskazał chłopak. Kobieta pokazała mi tylko jeden bilet. Gdy oprosiłem ją jeszcze o bilet dla dziecka była kompletnie zdziwiona i stwierdziła, że podróżuje sama. Już miałem się wrócić do chłopaka, lecz w tym momencie autobus się zatrzymał na przystanku, a chłopak z niego wybiegł. Zostałem wykiwany przez 12 latka. YAFUD\n28.03.2017 21:56#38740 59\n59129 Głosy: 129 Komentarze: 14


Jaki jest Kross Lea 1.0? - Internetowi Specjaliści\nWśród wielu modeli przeznaczonych dla kobiet, warto zastanowić się nad tymi z oferty Krossa. Jeśli nie potrzebujemy wyczynowego sprzętu, a zdecydowana większość takich nie potrzebuje, to modele z serii Lea, są tymi, które zdecydowanie warto polecić.\nKobiecy i stylowy Lea 1.0 od Krossa\nDla kobiet, bardzo ważnym aspektem jest wygląd roweru. Nie chodzi tu tylko o dobór kolorystyki, ale również geometrię jednośladu. Lea 1.0 to flagowy produkt Krossa, który urzekł panie i podbił nie tylko polski rynek. Duża w tym też zasługa jego bardzo dobrych, jak na tak niską cenę, parametrów. Mówiąc o niskiej cenie, mamy tu na myśli, że zapłacimy za niego niewiele ponad tysiąc złotych, czego żadna konkurencja, nie jest nam w stanie zaoferować. Bazą jest tu aluminiowa rama, bardzo lekka, dzięki czemu rower waży nieco ponad trzynaście kilogramów. Warto też zwrócić uwagę na markowy amortyzator, z osiemdziesięcio milimetrowym skokiem, który ułatwi nam pokonywanie wszelkich nierówności i wybojów. Kross Lea 1.0 posiada także markowy napęd, który umożliwia nam zmianę dwudziestu jeden biegów. Co ma niebagatelne znaczenie podczas pokonywania podjazdów i zjazdów z dużych wzniesień. Ten model jest optymalny zarówno dla początkujących, jak i średniozaawansowanych rowerzystek, które cenią sobie dalsze wyprawy, jak i codzienną jazdę w miejskich warunkach. Lea 1.0 to doskonała proporcja jakości do ceny, co sprawia, że jest to jeden z najczęściej wybieranych rowerów damskich, w tym przedziale cenowym.\nWarto zapoznać się ze szczegółami oferty Kross. W tym celu dobrze skorzystać z ich sklepu internetowego, w którym oprócz jednośladów znajdziemy dedykowaną dla pań odzież rowerową, a także inne elementy wyposażenia rowerzysty, jak rękawice, kaski, czy ochraniacze.


Ile kalorii ma tofu naturalne w 100g? - KalkulatorKalorii.net\nIle kalorii jest w 100 g Tofu naturalne?\nNa tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Tofu naturalne oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.\nChipsy Chrup Topinambura - Crispy Natural\nTofucznica (smażone Tofu)\nWapń 350 mg 35% Wchodzi w skład kości i zębów, bierze udział w skurczu mięśni i krzepnięciu krwi.\nIle waży tofu naturalne?\nPlaster tofu naturalne waży 25 g i ma 33 kcal\nŁyżka tofu naturalne waży 20 g i ma 26 kcal\nPorównanie kaloryczności tofu naturalne:\nPorównaj co ma mniej kalorii - Tofu naturalne czy Tofu naturalne chef select Lidl?\nCzy tofu naturalne to dobry składnik Twojej diety?\nTofu naturalne jest źródłem białka (12 g), najbardziej sycącego spośród składników odżywczych.\nTofu naturalne w 100 g ma 130 kcal to tyle samo kalorii co:\nPrzepisy zawierające tofu naturalne\nOto nasze propozycje dietetycznych przepisów, zawierających tofu naturalne. Przepisy pochodzą, z naszej Diety Extra Smacznej. Jeżeli chcesz możemy ułożyć Ci taką dietę »\n71 kcal 20 min Tofucznica z pieczarkami i dynią\n92 kcal 45 min Wegańskie szaszłyki z tofu i warzywami


Paweł Gie: JAK ZMOTYWOWAĆ SIĘ DO TRENINGU?\nJeżeli czytasz ten wpis, to najprawdopodobniej chcesz zacząć trenować, być może już od pewnego czasu trenujesz, ale masz problem żeby się zmotywować do regularnych ćwiczeń.\nZ takim stanem spotykają się nie tylko osoby, które dopiero co zaczynają ćwiczyć, ale także te, które trenują już od dłuższego czasu, dobrze im to idzie, lecz z jakiegoś powodu dopada ich jakieś wypalenie. Temat jest dość rozległy, dlatego w tym wpisie chciałbym się skupić przede wszystkim na osobach początkujących.\nNajprawdopodobniej wiesz już dlaczego powinieneś ćwiczyć - bo chciałbyś zrzucić nadwagę, masz za mało ruchu, chciałbyś poprawić sylwetkę, rzucić palenie, cokolwiek. Tyle, że jest jeden "malutki problem", a mianowicie to że będziesz musiał pokonać lenistwo. I nie mówię tego z przekąsem tylko tak jest naprawdę - jeżeli przez długi czas nic się nie ćwiczyło, to zmotywowanie się do regularnej aktywności fizycznej stanowi nie lada problem, sam też to przerabiałem.\nPowiada się, że wyrobienie w sobie nawyku zajmuje około 21 dni i przez ten czas musisz regularnie wykonywać daną czynność. Jest to prawda, o ile dana rzecz, którą mamy wykonywać jest na tyle prosta, przynajmniej na początku, że nie będziemy musieli się specjalnie zmuszać do jej wykonywania. Tak, dobrze rozumiesz, zachęcam Cię do tego, żebyś na początku trenował bardzo lekko, znacznie poniżej swoich możliwości, ale regularnie, nawet codziennie abyś wyrobił sobie nawyk. Ta metoda podziałała na mnie, kiedy zaczynałem ćwiczyć siłowo i potem, gdy zaczynałem biegać.\nDruga sprawa to plan treningowy. Tak wiem, wiele razy powtarzałem na blogu, że najważniejsze jest słuchanie sygnałów ze swojego organizmu i wypracowanie sobie wyczucia, kiedy możesz dać czadu, a kiedy wrzucić na luz. I dalej się tego trzymam, ale to jest rada dobra dla osób, które już długo trenują i mają doświadczenie. Dla osób początkujących jest to rada kompletnie od czapy. Jak on niby ma słuchać sygnałów ze swojego ciała, jak nawet nie wie zbytnio jak one wyglądają?\nTakim osobom polecam na początku trzymanie się planów treningowych, nawet gotowców z internetu. Są to plany mocno nieidealne, ale dla początkującego będą jak najbardziej odpowiednie. Jest ich cała masa, ale najbardziej polecam plan z pierwszej części "Skazanego na trening". Autor pokazuje 6 podstawowych ćwiczeń siłowych na wszystkie mięśnie: pompki (klata), wznosy nóg (brzuch), przysiady (nogi), podciąganie na drążku (plecy), pompki w staniu na rękach (barki), mostek (głębokie mięśnie grzbietu) wraz z 10 odmianami każdego z nich, uporządkowanych od najłatwiejszej do najtrudniejszej. Oprócz tego autor wyznacza liczbę serii oraz powtórzeń do której jak dojdziesz, to możesz zabrać się za trudniejszą wersją ćwiczenia.\nTutaj chciałbym podać radę od siebie, jak jeszcze nie potrafiłem odczytywać tych subtelnych sygnałów ze swojego organizmu, żeby zacząć od minimalnej liczby serii i powtórzeń podanej przez autora (albo jeszcze niżej, jak nawet tego nie dasz rady) i z treningu na trening dokładać sobie stałą, niewielką liczbę powtórzeń. To już od Ciebie zależy ile to będzie, ale niech będzie to poniżej Twoich możliwości, abyś z treningu na trening stopniowo podnosił swoje wyniki. Jeżeli nie dasz rady wykonać większej liczby powtórzeń - powtórz trening i za następnym razem spróbujesz sobie podnieść liczbę powtórzeń. Jeżeli zacząłeś dokładać sobie od dajmy na to jednego powtórzenia do każdej serii i widzisz, że teraz nie dajesz rady - dokładaj sobie jedno powtórzenie tylko do jednej serii. Już rozumiesz o co mi chodzi?\nNa razie trzymaj się tego planu, dużo czytaj o treningu, zwłaszcza teorii która za tym wszystkim stoi, poznawaj anatomię, fizjologię wysiłku i w ten sposób powoli będziesz się uczył jak to wszystko działa, zaczął zauważać sygnały płynące ze swojego organizmu i będziesz mógł wypracowywać sobie własną metodę treningową. Tak samo jest z każdą inną dyscypliną sportową, czy będzie to trening siłowy, bieganie, pływanie, cokolwiek. Mam nadzieję, że ten wpis pomógł Ci rozwiać największe wątpliwości, jak trenować i dzięki niemu rozpoczniesz swoją wspaniałą przygodę z aktywnością fizyczną.\nCZEGO NIE LUBIĘ W FITNESSOWEJ BLOGOSFERZE\nPAVEL TSATSOULINE - WIELKIE WEJŚCIE ODWAŻNIKÓW KUL...\nPAVEL TSATSOULINE - KULOODPORNE MIĘŚNIE BRZUCHA\nFAKTY NA TEMAT PICIA WODY\nMOTYWACJI NIE DA SIĘ KUPIĆ\n45 MINUT BIEGU BEZ ZATRZYMANIA


Legnoart - Chlebak z włókna drzewnego Bager - beżowy | Barokko.pl\nStrona główna » Dom » Jadalnia » Naczynia do serwowania » Tace » Legnoart - Chlebak z włókna drzewnego Bager - beżowy\nStrona główna›Dom›Jadalnia›Naczynia do serwowania›Tace›Legnoart - Chlebak z włókna drzewnego Bager - beżowy\nPołączenie nowoczesności i praktyczności to cechy charakterystyczne dla prezentowanego produktu. Jest nim elegancki pojemnik, w którym możemy schować nasz ulubiony rodzaj chleba. Został utrzymany w przyjemnej dla oka, beżowej kolorystyce...\nPołączenie nowoczesności i praktyczności to cechy charakterystyczne dla prezentowanego produktu. Jest nim elegancki pojemnik, w którym możemy schować nasz ulubiony rodzaj chleba. Został utrzymany w przyjemnej dla oka, beżowej kolorystyce pasującej do większości kuchni. Chlebak składa się z dwóch części: pojemnika głównego wykonanego z włókna drzewnego. Druga część to jesionowa deska służąca jako przykrywka pojemnika. Po odwrocie pełni funkcję deski do krojenia. Okruszki pieczywa gromadzone są w specjalnych żłobieniach deski.


III Niedziela Adwentu - 12 grudnia 2021\nW trzecią niedzielę Adwentu Kościół wzywa nas słowami św. Pawła do radości: "Radujcie się zawsze w Panu; jeszcze raz powtarzam: radujcie się". Czym jest radość i jak należy ją rozumieć, by nie pomylić jej z płytką wesołością, zabawą czy dobrym humorem? Św. Franciszek z Asyżu uczył, że prawdziwa radość jako dar Ducha Świętego pochodzi z czystości serca. Zdobywa się ją przez pobożną modlitwę. Jej owocami są: gorliwość i troskliwość, nastawienie oraz gotowość duszy i ciała do pełnienia z radosnym duchem wszelkiego dobra. Mamy bowiem w każdym swoim życiowym położeniu dostrzegać obecność Boga i być wdzięcznym.\nKiedy patrzymy na naszą codzienność, to przynosi nam ona konkretne przykłady osób, które odkryły w życiu radość i potrafiły dzielić się nią z innymi. Jedną z nich jest Sługa Boża Marta Robin (1902 - 1981), francuska mistyczka i stygmatyczka, duchowa matka wspólnot świeckich pod nazwą "Ogniska Miłości". Zadaniem tych grup jest organizowanie pięciodniowych rekolekcji oraz dni skupienia. Na całym świecie jest ponad 70 takich wspólnot, w tym dwie w Polsce. Tę sparaliżowaną kobietę, przez ponad pół wieku leżącą w łóżku, odwiedziło przeszło 100 tysięcy osób. Dla każdego spotkanie z Martą w jej pogrążonym w półmroku pokoju, było nową nadzieją, inspiracją do lepszego życia. Każdy, kto opuszczał jej pokój, wychodził już inny. Ta cierpiąca kobieta wyznała: "Jedna rzecz pozostaje zawsze, i jest ona dostępna dla każdego: radość innych.... dać im trochę więcej spokoju, otuchy, nadziei, wywołać uśmiech, to wszystko jest słodka praca i nie trzeba do tego koniecznie stać na nogach ani mieć dobrego zdrowia. Wręcz przeciwnie. Nikt inny nie zrozumie tego lepiej jak ten, kto wiele przecierpiał". Dla wielu z nas życie Marty Robin może wydawać się czymś odległym, a jej cierpienia czymś nierealnym. Patrząc jednak w duchu wiary, możemy dostrzec radość, która była związana z nieustanną wspólnotą tej kobiety z Bogiem. Świadczy o tym choćby fakt, że przez pół wieku karmiła się tylko Komunią Świętą.\nCo mamy czynić? To pytanie, które stawiali Janowi nad Jordanem celnicy i żołnierze, pozostaje aktualne również dla nas, "ludzi adwentowych". I warto szukać na nie odpowiedzi w czasie tegorocznego Adwentu, kiedy odczuwamy, że zbliżamy się do spotkania z Panem. Pięknie wyglądają w Adwencie oświetlone ulice. Światło prowadzi wielu ludzi na poranne msze roratnie. Ale jakże wiele światła rozbłyska w sercach ludzi, którzy dokonują dzieła pojednania z Bogiem i wspólnotą Kościoła; kiedy klękają u kratek konfesjonału i odnawiają wewnętrzną radość. "z powodu tego, że zostaliśmy odnalezieni przez Jezusa, który jako Dobry Pasterz przyszedł, żeby nas szukać, bo się zagubiliśmy" (papież Franciszek).\nPrzychodźcie naprawdę często do domu Bożego, aby oddać Chrystusowi cześć w Najświętszym Sakramencie i powierzyć Mu wszystkie intencje i cierpienia waszych serc.\nbł. Jan Macha\nPan Bóg obiecał mężczyźnie, że będzie mógł znaleźć żonę w każdym zakątku Ziemi. Potem stworzył Ziemię okrągłą i śmiał się, i śmiał się, i śmiał się.\n- Jak będziesz grzeczny, to pójdziesz do nieba, a jak będziesz niegrzeczny, to pójdziesz do piekła.\n- Babciu, a jakim trzeba być, aby pójść do kina?\nPatron tygodnia - Błogosławiony Jan Karol Steeb - 15 grudnia\nPewien złoczyńca, prowadzony w poniedziałek na stracenie, rzekł: No tak, ten tydzień zaczyna się dobrze.\nEucharystia jest dobrem wspólnym całego Kościoła jako Sakrament jego jedności. I dlatego też Kościół ma ścisły obowiązek ustalania wszystkiego, co się wiąże z jej sprawowaniem i uczestniczeniem w niej. Musimy przeto postępować stosownie do zasad ustalonych przez ostatni Sobór.


ASTRA UNIMAX 3,0 L LED Grafit + FILTR MG+ - Produkty\nASTRA UNIMAX 3,0 L LED Grafit + FILTR MG+\nZestaw znany z reklamy telewizyjnej, składający się z dzbanka filtrującego Astra Unimax 3 l, filtra standardowego oraz filtra Mg+. Dedykowany dla osób, które prowadzą zdrowy tryb życia i chą pić wodę wzbogaconą w magnez.\ndzbanek filtrujący Astra Unimax 3,0 l\n1 filtr Standard Unimax\n1 filtr Mg+ Unimax\nDzbanek filtrujący Astra Unimax:\nDzbanek filtrujący Astra to funkcjonalny produkt wybierany przez osoby, które z wody filtrowanej korzystają nie tylko do zaspokajania pragnienia. Jego nowoczesny wygląd idealnie wpasowuje się w wystrój każdej kuchni. Jeden bezpłatny filtr Unimax znajdujący się w zestawie usuwa:\nDodatkowe filtry Mg+ filtrują i jednocześnie wzbogacają wodę w życiodajny magnez. Filtr magnezowy pokrywa ponad 20% dziennego zapotrzebowania dorosłego człowieka na ten pierwiastek. Ponadto spełnia podstawową funkcję wszystkich filtrów Dafi - redukuje zawartość metali ciężkich, usuwa większość substancji niekorzystnie wpływających na smak, zapach i barwę wody.


Strona główna » ZLEWOZMYWAKI Z BATERIAMI » ZESTAWY PODWIESZANE » DAVID 40 » Zestaw zlewozmywak granitowy podwieszany DAVID 40 biały + syfon miedziany z baterią zlewozmywakową JESSICA QLine miedziana z wyciąganą wylewką oraz f\nKod producenta: HQD4242U1-C1 + 3573591_ PVDC1\nBateria kuchenna stalowa JESSICA QLINE NANO PVD MIEDZIANA idealnie pasuje do najnowszych trendów! Elementy baterii wykonane ze stali szlachetnej - gwarantuje wysoką trwałość i zerową zawartość ołowiu. Perlator ECO - zapewnia oszczędność wody. Dźwignia jednouchwytowa– w łatwy i szybki sposób dostosujesz temperaturę i natężenie strumienia wody do swoich potrzeb. Głowica ceramiczna - zmniejsza możliwość powstawania kamiennych osadów i zanieczyszczeń. Mocowanie QFix - zapewnia łatwy i szybki montaż (również na blacie) oraz wysoką stabilność baterii. Wyciągana wylewka – idealna do mycia dużych naczyń. Wyciągany wąż wylewki umożliwia wygodne napełnienie wodą naczynia znajdującego się w i poza zlewozmywakiem jak również umycie blatu.


Karafka BU Water | Glass Water JAG - kuchnia - pojemniki kuchenne - Pakamera.pl\nNowoczesna szklana karafka łączy piękno z prostotą.\nWyjątkowa konstrukcja z dmuchanego szkła z naturalną pokrywką wykonaną z bambusa.\nIdealnie nadaje się na kolacje, to elegancki sposób serwowania wina, wody lub soku owocowego.\nKonstrukcja Karafki wyróżnia się zakrzywionym korpusem i wąską szyjką zakotwiczoną przez stożkowy bambusowy korek.\nNr przedmiotu : 2324612\npojemniki kuchenne karafka filtrująca karafka tritanowa karafka z filtrem karafka z tritanu\nBEZ FILTRA 145,00 PLN\nZ FILTREM 170,00 PLN\nTermiczna butelka Rags’y Silver Rose\nButelka z Filtrem z bambusa+ 3 filtry na 12 m-cy\nMoja butelka215,00 PLN\nChlebak, lawenda, shabby chic


Krok w stronę szczepionki przeciwko osteoporozie - Tygodnik medyczny\nHome/Nauka i badania/Krok w stronę szczepionki przeciwko osteoporozie\n„To radykalna zmiana myślenia. Do tej pory myślano o tym, by do kości dostarczać wapń. Ja zamierzam wykorzystać komórki, które ten wapń produkują, bo problemem osteoporozy są nadaktywne komórki kościogubne, tj. te ‘zjadające’ kość. Z kolei te, które ją budują i umożliwiają deponowanie wapnia w kości, są wyraźnie słabsze” – tłumaczy prof. Krzysztof Marycz.\nHorban dla "Rzeczpospolitej" o zmianach w Radzie Medycznej: Koledzy byli zmęczeni atakami na nich\nUniwersytet Jagielloński (UJ) kupił kriomikroskop elektronowy GLACIOS (Thermo Fisher Scientific) z detektorem Falcon 4


Ochota Blues Festival 2020 Bilety koncert jazz - eBilet.pl\nXI International Ochota Blues Festival\nInternational Ochota Blues Festival – festiwal bluesowy w Warszawie, organizowany od 2010 roku. XI edycja wydarzenia odbędzie się 9 i 10 października w klubie Remont w Warszawie Ochota Blues Festival bilety już w sprzedaży.\nXI International Ochota Blues Festival bilety: 30 PLN/ Studenci PW 20 PLN\nOchota Blues Festival artyści\nW tegorocznej edycji główną gwiazdą imprezy będzie Joe Colombo – szwajcarski wirtuoz gitary elektrycznej i gitary dobro, znany z doskonałego opanowania techniki gry slide i techniki frettingowej na gitarze. W grze Joe możemy rozpoznać wpływ największych gitarowych mistrzów jak Stevie Ray Vaughan, Johnny Winter, Jimi Hendrix, Joe Bonamassa czy Joe Satriani. Artysta w latach 2004-2013 koncertował z amerykańskim wokalistą Terrym Evansem w USA, Kanadzie i Europie.\nPodczas festiwalu wystąpią również:\nGitarzysta i wokalista poruszający się w klimatach blues rocka. Autor trzech bardzo dobrze przyjętych płyt: „Stany Skupienia” (2017), „Chyba Zapomniałem” (2019), The Last Scavenger (2020). Na przestrzeni lat artysta dzielił scenę z takimi artystami jak Leszek Cichoński, Janek Pentz czy Najlepszy Przekaz w Mieście.\nCzyli polskoamerykańskie blues rockowe Power trio. W zespole występuje trzech doskonałych artystów, w tym: lidera zespołu Talora Moore’a pochodzącego z Południowej Karoliny utalentowanego wokalistę i gitarzystę wyróżniającego się wyczuciem i świetną techniką gitarową, perkusistę Tomasza Szafrańskiego z Warszawy oraz basistę – Piotra „Lemona” Kowalskiego. Muzyka zespołu to dynamiczna fuzja bluesa, rocka, country i folku.\nMarek Tymkoff to doskonale znany w Polsce gitarzysta, wokalista a także kompozytor i autor tekstów. Grał w takich zespołach jak Electric Blues Band, Jary Band, współpracował również z legendarnym wrocławskim Easy Rider. Od lutego 2010 roku jest gitarzystą zespołu Wanda i Banda. Niezależnie od różnych muzycznych przygód (również m.in. Sylwia Wiśniewska, zespół Rezerwat czy J. Skolias), jego największą fascynacją i miłością pozostają dźwięki z kręgu blues-rocka wykonywane w formule power trio.\nMagda Piskorczyk to wielokrotnie nagradzana wokalistka i multiinstrumentalistka. Trzykrotnie nominowana do najbardziej prestiżowej nagrody polskiej branży fonograficznej „Fryderyk”. Dwukrotna półfinalistka najważniejszego konkursu bluesowego w świecie International Blues Challenge w Memphis, Tennessee, USA. Siedmiokrotna bluesowa wokalistka roku. We Francji nazwana „la voix noire et au costume blanc” (czarny głos w białym kostiumie).\nPo festiwalowych koncertach w dniu 9 października planowane jest bluesowe jam session.


Inteligentny dom to rozwiązanie innowacyjne. – agmax-szkolenia\nInteligentny dom to rozwiązanie innowacyjne.\nRozwój w technologii z każdym rokiem przebiega coraz szybciej. W codziennym życiu każdego człowieka nieustannie ukazują się nowoczesne pomysły, które pozwalają ułatwić życie pod wieloma względami. Dla osób, które są bardziej otwarte na innowacyjne rozwiązania, inteligentny dom urządzenia ma możliwość być propozycją wartą przemyślenia. Inteligentny dom to taki dom, który jest kierowany poprzez bardzo zaawansowane czujniki oraz detektory, które cały czas zbierają dane dotyczące tego, co dzieje się w każdym pomieszczeniu.\nTen system umożliwia zarządzanie domowymi instalacjami. Tyczy się to między innymi oświetlenia w domu, które mamy możliwość wówczas niezwykle łatwo regulować zgodnie z aktualnymi potrzebami. Celem takiego rozwiązania jakim jest inteligentny dom jest głównie oszczędność. Poprzez ciągłe monitorowanie aktualnej sytuacji jest możliwość ograniczyć spożywanie energii. Możliwe jest także sterowanie ogrzewaniem i wentylacją. Dom tego typu jest też bardzo bezpieczny, bo od razu wyłapuje niebezpieczeństwa typu np. pożar. Dzięki użyciu tego typu systemu detektorów a także czujników, pojawia się wiele możliwości dla wszystkich użytkowników danego lokalu mieszkalnego. Pośród łatwiejszych przykładów zastosowania systemu jest opcja podwyższenia temperatury powietrza jedynie w jednym pokoju. Jeżeli zatem ktoś korzysta w danej chwili tylko ze swojej prywatnej sypialni to w każdej chwili ma możliwość podwyższyć temperaturę powietrza do optymalnej jedynie w tym jednym pokoju. Podczas gdy pozostałe pomieszczenia w naszym domu są słabiej ogrzewane, przez co można przyoszczędzić dużo energii. Zatem tego typu dom pomaga w pełni skorzystać z zasobów oraz zapobiec niepotrzebnym stratom, które sprawiają, iż prowadzenie domu jest wyjątkowo drogie.\nPonadto to rozwiązanie , które pozwala znacznie zwiększyć bezpieczeństwo. System bowiem zawiera także specjalne czujniki ruchu a także inne szczegóły monitoringu, które umożliwiają prędko wyłapać próbę włamania. Jest to zatem bardzo dobry sposób na to, aby zagwarantować sobie ochronę w wypadku wielu sytuacji. Dla sporej ilości ludzi stanowi to podstawowy powód inwestowania w inteligentny dom. Wdrożenie systemu, który umożliwia zarządzać domem tak precyzyjnie, jest jednakże dosyć kosztowną inwestycją.\nNa ten moment na naszym rynku polskim nadal przybywa spółek, które proponują taką możliwość dla swoich kontrahentów. Te firmy cieszą się coraz większym zainteresowaniem ze strony kontrahentów, jednak nie każdy posiada budżet, który pozwala na realizację takiego pomysłu. Oprócz tego inteligentny dom w większości dotyczy jedynie domów, choć niektóre spółki mogą stworzyć projekt systemu dla mieszkania. Dlatego jest to wyjście, które jest dostępne dla coraz większej grupy odbiorców. Każdy kto może finansowo pozwolić sobie na taką inwestycję bez wątpienia powinien się jej podjąć. Inteligentny dom to rozwiązanie przyszłościowe, a jego koszt wyjątkowo szybko się zwróci.\nW tej chwili mamy bardzo dużo sposobności, żeby móc korzystać z porady prawnej.