Brak motywacji do treningu. Dlaczego tracę motywację do ćwiczeń? - SFD.pl\n22 marca 2019 Dołącz do dyskusji 4960 odsłon 5 min. czytania\nPrawie każdy ma takie dni, że zwyczajnie nie chce się ruszyć z domu i pójść pobiegać, na rower czy na siłownię. Wszystko w porządku dopóki takie dni zdarzają się raz na jakiś czas. Każdy je ma i każdy ma do nich prawo, ale jeśli jest ich coraz więcej, wówczas stopniowo tracisz motywację do pracy, a to już jest pewnego rodzaju problem. Badania pokazują, że połowa osób rozpoczynających program treningowy rezygnuje po upływie zaledwie 6 miesięcy. Takie statystyki nie są zbyt optymistyczne, prawda?\nWiększość ludzi, kiedy zaczyna trenować, podchodzi do tematu z dużym entuzjazmem. Z czasem ten entuzjazm maleje – czy to nie brzmi znajomo? Jeżeli tak, to możesz mieć problem z utrzymaniem motywacji na danym poziomie. Poniżej kilka najczęstszych czynników, które mogą na nią wpływać negatywnie.\nWytwarzasz sobie zbyt wiele przeszkód, by zacząć ćwiczyć\nKISS (keep it simple stupid) dotyczy również ćwiczeń. Jednym z powodów, dla którego ludzie tracą motywację do ćwiczeń, jest zbyt wiele czynności je poprzedzających. Jeżeli musisz się ubrać, spakować, wsiąść do samochodu, dojechać na siłownię, znaleźć miejsce do parkowania itp., to bardzo łatwo znaleźć po drodze powód, żeby sobie odpuścić. Jeżeli należysz do tych, którzy najpierw widzą w swojej głowie, ile „trudności” ich czeka, żeby w ogóle zacząć, to postaw na domowe treningi. Jeżeli twoja pierwsza myśl to, że teraz trzeba kupić sprzęt, pojechać do sklepu i obejrzeć, potem poszukać promocji w internecie, czekać na przesyłkę, rozpakować, złożyć, ale... zaraz zaraz, tylko jaki to ma być sprzęt? Może lepiej poradzić się piętnastu osób… Tak, z takim podejściem zaczniesz najszybciej za rok. Jeżeli już tutaj piętrzysz problem, to włącz jakikolwiek trening z Youtube i po prostu zacznij. Z czasem przekształcisz sobie ćwiczenia tak, żeby były bardziej do ciebie dopasowane, zobaczysz, czy i jakiego sprzętu potrzebujesz, ale już będziesz wyrabiać nawyk ćwiczenia. Po prostu zrób to!\nJeżeli wykonujesz w kółko ten sam trening, to rzeczywiście możesz odczuwać nudę. Wprowadź trochę urozmaicenia. Jeżeli stawiasz na trening siłowy, to rozpisz sobie 2 lub 3 różne dni (lub poproś o pomoc trenera lub bardziej doświadczoną koleżankę/kolegę), dodaj od czasu do czasu coś kompletnie innego, np. tabatę, czyli trening interwałowy polegający na wykonaniu 8 powtórzeń naprzemiennej 20-sekundowej pracy i 10-sekundowej przerwy. Możesz też sięgnąć po trening obwodowy, w którym co serię zmieniasz ćwiczenie, ciągle coś się dzieje, więc nie ma szansy na nudę.\nNieodpowiednio sprecyzowane cele\nRegularne treningi mogą sprawić, że będziesz lepiej wyglądać w szortach czy stroju kąpielowym, ale to nie powinna być dla ciebie główna motywacja. Badania pokazują, że ludzie, którzy decydują się na trening ze względów zdrowotnych (aby poczuć się po prostu lepiej, odreagować codzienne stresy), są bardziej skłonni do podejmowania regularnej aktywności. Ćwicz po to, by być sprawniejszym, silniejszym, by mieć więcej życiowej energii! Zobaczysz, że od razu będziesz podchodzić do treningów z innym nastawieniem.\nJeżeli trenujesz codziennie przez godzinę lub więcej, to prawdopodobnie tracisz motywację z powodu wypalenia. Na początku może jest wszystko dobrze, ale z czasem, kiedy organizmowi brakuje regeneracji, buntuje się na różne sposoby. Ustal sobie choć 1 dzień wolny w tygodniu. Nie musisz wtedy leżeć brzuchem do góry. Możesz zrobić delikatny trening, pójść na basen lub spacer. Odpuść jedynie ciężkie treningi, żeby twoje ciało mogło odpocząć. Dobrym pomysłem będzie też poświęcenie tego dnia na ćwiczenia prozdrowotne, np. rozciąganie, trening jogi lub pilates. Dodatkowo upewnij się, że w twojej diecie niczego nie brakuje, gdyż niedobory mogą także wpływać na stopień motywacji. Podobnie jest z jakością i ilością snu.\nMasz zbyt wysokie oczekiwania\nKolejnym powodem, dlaczego ludzie tracą motywację do ćwiczeń, są ich nierealistyczne oczekiwania. Wiele osób oczekuje uzyskania wyników w bardzo krótkim czasie i szybko się poddają, jeśli ich nie ma. A to błąd. Praca nad ciałem wymaga czasu, cierpliwości i zaangażowania i nic nie dzieje się za pstryknięciem palcami. Inną kwestią jest to, czego oczekujemy. I tutaj pojawia się ponownie temat dobrze sprecyzowanych celów. Możemy oczekiwać zrzucenia 10 kilogramów, ale głupotą będzie zniechęcanie się, jeśli nie zadzieje się to w 2 tygodnie. Owszem, w ciągu 2 tygodni realne jest uzyskanie spadków, ale będzie to 1, 2, może 3 kilogramy. Czy to jest powód do tego, żeby się zniechęcić i tracić motywację? Nie! To jest powód do satysfakcji i jeszcze większej motywacji.\nPamiętaj również, by rejestrować inne, pozytywne skutki swoich działań – skup się na lepszym zdrowiu, większej energii i lepszym składzie ciała.\nNie rejestrujesz swoich postępów\nMówisz, że nie ma postępu, nic się nie zmienia. A skąd to wiesz? Prowadzisz dziennik? Nagrywasz wykonywanie przez siebie ćwiczeń w ramach sprawdzenia techniki? Zapisujesz obciążenia, jakimi trenujesz? Nie? To skąd wiesz, że nie robisz postępów? Takie gadanie rzeczywiście może zmniejszać motywację. Prowadzenie dziennika fitness pomoże ci wyznaczać cele, planować treningi, rejestrować postępy. Będziesz mieć czarno na białym, czy rośnie ci siła, czy dajesz z siebie wszystko, czy uczciwe działasz zgodnie z planem. Kiedy wszystko zapisujesz, możesz zawsze spojrzeć wstecz i zobaczyć, jakie zrobiłeś postępy. Zapisuj ćwiczenia, ilość serii i powtórzeń, wielkość obciążenia. Możesz też dodać notatki, czy ledwo dokończyłeś serię czy miałeś zapas. To też pomoże ci ustalić, z jakim obciążeniem powinieneś ćwiczyć na kolejnych treningach. Już samo to podziała na ciebie motywacyjnie, bo przecież będziesz ciekaw, jak sobie poradzisz z innym ciężarem.\nZapisuj nie tylko ćwiczenia, ale także swoje cele. W razie zwątpienia zawsze będziesz mógł do nich wrócić i przypomnieć sobie, dlaczego chciałeś trenować. To działa!\nNie pozwól na to, by któreś z powyższych czynników pozbawiły cię motywacji do trenowania i osiągania efektów. Upewnij się, że masz cele, trenujesz z właściwych powodów, wierzysz w to i naprawdę chcesz to robić. Obserwuj siebie, czy nie masz przypadkiem powodów do nudy albo czy nie przeginasz w drugą stronę i za chwilę opadniesz z sił. Aktywność fizyczna to jedna z najlepszych rzeczy, jaką możesz zrobić dla swojego zdrowia i dobrego samopoczucia!\n"Badania pokazują, że połowa osób rozpoczynających program treningowy rezygnuje po upływie zaledwie 6 miesięcy."\nMógłbym prosić link do tych badań?\nDlaczego o nie pytam? Z moich obserwacji rezygnacja z podjętego treningu następuje zazwyczaj między pierwszym a trzecim miesiącem. Te 6 miesięcy to jest i tak bardzo optymistyczne.\nUzupełniam źródła inspiracji arta.\nThe Sport Psychologist, 19, 148-163\nBrak metody brak motywacji\nbrak motywacji rano


Tylko pokój jest sprawiedliwy, Bartosz Bartosik | Czasopismo WIĘŹ\nTylko pokój jest sprawiedliwy\nW kwietniu 2016 r. uczestnicy międzynarodowej konferencji w Rzymie, zorganizowanej m.in. przez Papieską Radę Iustitia et Pax, wezwali Kościół i papieża Franciszka do porzucenia teorii wojny sprawiedliwej i zaproponowali, by Kościół intensywnie zaangażował się w tworzenie i promowanie pojęcia „sprawiedliwego pokoju”. Czy jednak koncepcja, która znajduje swoje odzwierciedlenie w Katechizmie Kościoła Katolickiego, a przez wieki była podejmowana przez najwybitniejszych teologów i Ojców Kościoła, może być teraz rzeczywiście odrzucona? Na czym miałaby polegać zmiana strategii Watykanu? […]\nTen sam dokument apeluje do papieża o rozwijanie katolickiego nauczania na temat odrzucenia przemocy, zwłaszcza poprzez napisanie encykliki o „sprawiedliwym pokoju”. Wnioskuje się tam także m.in. o aplikację ewangelicznej postawy non violence w życie Kościoła na wszystkich jego szczeblach, włącznie z życiem sakramentalnym (niestety autorzy nie wyjaśniają, na czym miałoby to polegać); postuluje się porzucenie i zaprzestanie nauczania teorii wojny sprawiedliwej oraz apeluje o promowanie postaw odrzucenia przemocy na całym świecie, a zwłaszcza w strefach konfliktu.\nTo jest fragment artykułu. Pełny tekst – w kwartalniku „Więź” zima 2016 (dostępnym także jako e-book).


Kojec Gryfino - psy do adopcji!: SCOBIE czeka w dt - ADOPTOWANY :)\nSCOBIE czeka w dt - ADOPTOWANY :)\nI w końcu stało się to o czym po cichu cały czas marzyliśmy. Dom tymczasowy zdecydował, że Scobie zostanie z nimi na zawsze ;) Pani Nela i jej chłopak bardzo go pokochali, pomimo, że czasami ,łobuzuje. To najlepszy dom jaki mogliśmy sobie dla niego wymarzyć. Cudowni ludzie, Scobie bardzo się przywiązał i pokochał ich też. Ma do towarzystwa sunię rezydentkę,z którą się super dogadują. No po prostu w końcu jest IDEALNIE :) Pani Nelo DZIĘKUJEMY najmocniej na świecie!\nSCOBIE już w domku tymczasowym :) Bez problemu dogadał się z sunią rezydentką, jest bardzo grzeczny, chodzi za tymczasową opiekunką krok w krok ;) Teraz pilnie szukamy mu domku stałego żeby nie przyzwyczaił się zbytnio do tymczasowej opiekunki bo potem rozstania są trudne. Prosimy o ds dla ślicznego Scobiego.\nScobie w dt jest bardzo grzeczny , je za 3 :) Tuli się do koca nawet tak tęskni za Panem :( Na spacerze biega luzem, nie na smyczy, na każde zawołanie przychodzi i jest bardzo grzeczny. Oczywiście zachowuje czystość. Do dzieci zero agresji, do innych psów biegnie żeby bawić się, trzeba uważać bo te inne nie zawsze chcą. Jest bardzo pozytywnie nastawiony do wszystkich, łagodny, kochany pies. Akceptuje koty.\nScobie ma 4 lata i trafił do Kojca w Gryfinie po śmierci właściciela. To cudowny, przekochany pies.\nAutor: kojec.gryfino o 13:45


Garkotłuk, czyli kuchennie: grudnia 2014\nAmoniaczki, czyli smak mojego dzieciństwa :-)\nPiekłyśmy je dawno, dawno temu razem z moją Babcią.\nTuż po upieczeniu są kruchutkie z zewnątrz i mięciutkie w środku. Dzień później - chrupiące w całości.\n10 dag margaryny (nie masła!)\n2 łyżeczki amoniaku w proszku (kwaśny węglan sodu)\ndo posypania: cukier gruba rafinada i/lub cukier trzcinowy\nMiękką margarynę siekamy z cukrami i jajkami. Amoniak rozpuszczamy w ciepłym mleku (uwaga! ta mieszanka rośnie szybciej i intensywniej niż drożdże!). Dodajemy jajka i wyrabiamy ciasto. Zawijamy w folię spożywczą i wkładamy do lodówki na kilka godzin. Najlepiej z dnia na dzień.\nSchłodzone ciasto wałkujemy na grubość 5 mm, wykrawamy foremkami dowolne kształty, ukłądamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, posypujemy grubą rafinadą (albo trzcinowym) i pieczemy w piekarniku nagrzanym do temperatury 180 stopni (termoobieg). Studzimy na kratce i zajadamy ze smakiem.\nAutor: Ata o 20:38 Brak komentarzy: Linki do tego posta\nJako, że czas przedświąteczny i prezentowy nastał, trzeba było wziąć się za pieczenie pierniczków. Na prezenty dla paru miłych osób.\nA ponieważ zdecydowanie znudziły mi się pierniki dojrzewające, w tym roku powstały takie zwykłe i szybkie w przygotowaniu.\nPrzepis oryginalny pochodzi stąd .\nCiut go zmieniłam - u mnie jest więcej przyprawy do pierników, bo po pierwszej (próbnej turze) odczuwałam deficyt smaku przypraw korzennych.\nMąkę siekamy z masłem, dodajemy pozostałe składniki i zagniatamy ciasto. Wkładamy je do lodówki na co najmniej godzinę. Następnie wałkujemy na grubość ok. 5 mm i wykrawamy foremkami dowolne kształty.\nPieczemy w piekarniku nagrzanym do temperatury 180 stopni (termoobieg) ok, 6 minut.\nJak widać na zdjęciu, robiłam choineczki.\nIch wyrób jest szalenie prosty.\nA mianowicie : potrzebujemy trzech foremek różnej wielkości w kształcie gwiazdek. Wykrawamy 2 duże, 2 średnie i 3 małe gwiazdki.\nPo wystudzeniu składamy je w choinkę, zlepiając lukrem królewskim, czyli:\nDo miski wlewamy białko, włączamy mikser na najwolniejsze obroty, wsypujemy całość cukru pudru i dodajemy sok z cytryny. Całość miksujemy ok. 10-15 minut na najwolniejszych obrotach miksera. Kiedy lukier ma idealną konsystencję? Wtedy, gdy nie kapie z mieszaków, tylko się podwija do góry.\nSmarujemy nasze komplety gwiazdek. Po zastygnięciu lukru można ewentualnie posypać choinki cieniutką warstwą cukru pudru. Lukier szybko zastyga i jest idealnym spoiwem nie tylko dla choineczek, ale również dla domków piernikowych.\nAutor: Ata o 20:49 Brak komentarzy: Linki do tego posta\nEtykiety: ciastka, lukier królewski, pierniki i pierniczki


Zakładki do książek - ozdobne i praktyczne - zamów w Moje MW\nZakładki do książek, notatników, pamiętników - miły drobiazg dla miłośników słowa pisanego.\nZakładka rustico 05\nZakładki do książek, notatników, pamiętników\nDla miłośników słowa pisanego każdy drobiazg może stać się zakładką do książki. Jeśli jednak cenisz unikatowe wyroby artystyczne, pomyśl o zakładce innej niż wszystkie. Przyda się nie tylko do książki, ale też pamiętnika, notatnika lub dokumentów. Oryginalne wzornictwo łatwo wyróżni detal od innych. To także powód, dla którego warto zakładkę ofiarować osobie, która lubi piękne wyroby ręczne.\nNietypowe gadżety książkowe\nW tej kategorii znajdziesz ręcznie wykonane zakładki. To autorskie projekty z miedzianego drutu, szkła witrażowego, masy perłowej, ozdobnych kamyków i innych tworzyw. Dostępne są stylizowane postacie zwierzęce oraz elementy ażurowe, przeplatane z kolorowymi kamykami. Polecane zakładki łączy staranne wykonanie i nietypowe pomysły. Projekty powstają w limitowanych ilościach. Elementy miedziane zostały pokryte cyną, patynowane i przecierane.


Styl pałacowy - Chata 1 - Żukowski, Puchalski, Żynda Sp.j.\nStyl pałacowy jest dziś wyrazem arystokratycznej wolności od drobnomieszczańskiego gustu. Możecie sobie myśleć co chcecie, ale pałace są po prostu klimatyczne i komfortowe. I mają ogród. Już od dawna w pałacach nie ma komarów, szczurów pcheł i pluskiew. Nowoczesne pałace są zaawansowanymi technicznie i artystycznie działami sztuki. Komu się nie podoba, nie musi mieszkać w pałacu. A jeżeli są drogie to po prostu są i już, bo to jest infrastruktura zarządzania państwem, kościołem, latyfundium, powiatem, gminą, sołectwem, gospodarstwem, piekarnią, masarnią, przedsiębiorstwem, przychodnią itd. To niesprawiedliwe porównywać cenowo pałace do domów ludowych. W domach się tylko mieszka a w pałacach się urzęduje i załatwia ważne sprawy polityczno- kulturalne. Spotykają się elity na wieczory sobotnie. Ustalana jest obsada na kluczowe stanowiska. Ustalane są decyzje strategiczne dotyczące wyboru firm obsługujących zamówienia publiczne. Pospolite domy są po pierwsze mniej trwałe, po drugie za małe do organizacji elitarnych bali i bankietów. Pradawne chaty chłopskie nie zachowały się do dziś ponieważ były ekologiczne i po latach rozłożyły się na kompost. Poza tym paliły się w każdym powstaniu niepodległościowym i w każdym najeździe mongolskim. Pałace pozostały i do dziś możemy je podziwiać. Możemy je przerabiać na rezydencje, urzędy, biura i hotele. To nasze dziedzictwo. Nasza kultura. Gdyby panowie feudalni nie stawiali pałaców i zamków dzisiaj nie byłoby prawie żadnych fajnych zabytków. Pańszczyźniani chłopi byli wściekli za podatki, ale kultura to również koszty i inwestycje. Pałace mają swój historyczny udział w wielu historycznych wydarzeniach. Gdyby królowie Francji nie wydawali jednej dziesiątej francuskiego budżetu na utrzymanie Wersalu być może wystarczyłoby na chleb dla paryskiej biedoty i nie byłoby rewolucji francuskiej. Ludwik XIV – to był inwestor! Ale zarobiły firmy budowlane i architekci! Styl pałacowy jest u nas wciąż popularny. W Podlaskim jesteśmy pod względem architektonicznym bardzo powiązani z Cesarstwem Rosyjskim. Tam styl pałacowy był, jest i długo jeszcze będzie w najlepszym guście. Każdy chce manifestować swój udział w grupie trzymającej władzę. Jak się aspiruje do bycia oligarchą, królem mięsa, królem cementu to wypadałoby mieszkać w pałacu. Uwielbiamy więc zaokrąglone meble w barokowym stylu osiemnastowiecznych królów Francji Ludwików XV i XVI. Nie są to oryginały, ale wierne kopie. Mogą być to również meble w stylu klasycystycznym, równe i ciężkie. Stosujemy baldachimy, ciężkie zasłony, arrasy, dywany, mozaiki parkietowe, sztukaterię, kasetony, rzeźby i obrazy, rozety, tapety, parkiety, złoto, srebro, bogactwa i kosztowności. Saddam Husain miał nawet sedes ze złota. Ale czy kobieta nie wydaje się bardziej pociągająca gdy ma coś z temperamentu, władczości i kapryśności carycy? Kleopatra, Katarzyna Wielka, Maria Teresa z Habsburgów, Teodora. Ona chce nowego pałacu i nowych podarków! W ostateczności remontu łazienki. Spróbuj się jej sprzeciwić! „Już mnie nie kochasz?”. „Rzucę cię zdrajco lwom na pożarcie!” Na tle pałacu lub nowej łazienki jest jej po prostu do twarzy. Są wżyciu chwile w których mamy chęć chociaż na chwile zostać księżniczką lub rycerzem. To bale i wesela. Sale weselne są więc tłem romantycznych chwil i te przypominające baśniowe pałace maja najlepsze obłożenie.


Autor: Lucyna o 19:06\nAnia 15 sierpnia 2009 09:58\nDawno nie kupowałam gazetek szydełkowych, oj dawno, przyznam, że nawet przestałam je w ogóle przeglądać w sklepie. I to błąd jak widzę. Biała bluzeczka z elementów bardzo mi się podoba, fioletową właściwie też bym chciała mieć... Dzięki za inspiracje :)\nbeso_78 15 sierpnia 2009 10:54\ntez już jestem po lekturze tej gazetki; kupuję Diany szydełkowe co miesiąc i zawsze na czymś "zawieszę oko"; również zwróciłam uwagę na fioletową bluzeczkę - jak dla mnie jest śliczna i kobieca...\nPrzemek 15 sierpnia 2009 13:20\nOj, ja tez lekturę od pewnego czasu zaniedbałem\ndruciarską rzucam bo błędy i w ogóle, ale w szydełkowych zgadzam sie, zawsze się cos trafi, biała jest kapitalna ! :)\nMałgorzata 15 sierpnia 2009 14:11\nLucynko niebieski top również mnie się spodobał:)Nawet w tym samym kolorze wydziergałabym go!\nZulka 15 sierpnia 2009 19:10\nFioletowa bluzeczka w innym kolorze - dobry wybór.\nYrsa 15 sierpnia 2009 21:10\nLubię niebieski kolor , więc dwa ostatnie zdjęcia bardzo mi się podobają , szczególnie ta cieniowana włóczka /tył topu/-pozdrawiam Yrsa\nJo-hanah z Wrzosowej Polany 16 sierpnia 2009 11:33\nTpok śliczny będzie :D\nŚwietne inspiracje! Chyba polecę po to pisemko, bo bluzeczka z elementów jest bosska i kto powiedział, że nie można jej włożyć na jakąś bluzeczkę jak już zrobi się chłodniej?\nWszystkie śliczne z resztą. Tylko doba jakaś krótka.\nWczoraj podobnie jak Ty dziergałam w samochodzie. :D\nAgnieszka M, 19 sierpnia 2009 16:32\nI ja ja mam,sporo w niej fajnych bluzeczek


Dzienniki Badawcze Część Xi: Lucyfer - Morino Ravenberg\nBlog O Okultyzmie, Artykuły O Okultyzmie, Wzywanie Duchów, Przywoływanie Duchów\nSkontaktuj się ze mną poprzez\nSztuka Paulińska Część 1\nDzienniki Badawcze Część Xi: Lucyfer\nDzienniki Badawcze Część Ix: Belial\nStając Się Zamożnym Z Sandalfonem\nPracując Z Niszczycielem\nCzy Modlitwa Do Boga Rzeczywiście Działa?\nMoje Magiczne Usługi Do Wynajęcia\nPracując z Clauneckiem\nLucyfer jeszcze nigdy do mnie nie przemówił, mimo to zdecydowałem się poprosić go o pomoc w ulepszeniu mojego sklepu internetowego, odkąd moje badania wskazały, że będzie w stanie mi pomóc, w tej konkretnej dziedzinie. Jest upadłym Aniołem, którego imię znaczy „Niosący światło”.\nLucyfer jest związany ze Słońcem (co za niespodzianka), 11° i będzie dążył za wszelką ceną by dostać to czego chce oraz czego chce osoba, która go wzywa. Przechodząc dalej, jest „Człowiekiem orkiestrą” ma wiele różnych zdolności (przypomina mi Michała w tej kwestii). Ma dosyć szerokie horyzonty, jeśli chodzi o jego zdolności, poprosiłem o pomoc w ogólnym ulepszeniu mojego sklepu internetowego i nie zawiódł mnie. W ciągu tygodnia, zainspirował lub zmusił mnie do zrobienia znaczących ulepszeń na mojej stronie internetowej, oraz dostałem też mnóstwo zamówień, wartych netto 680$. Robi wrażenie jak na tak krótki okres czasu jak tydzień. Była tylko jedna niedogodność w tym wszystkim, przypomina mi tutaj Claunecka, nastąpiło kilka drobnych, denerwujących zmian. Mianowicie, mój sklep internetowy przestał na krótko działać, przez jakiś drobny błąd lub rzecz, którą trzeba było zmienić. Nic wielkiego, ale może denerwować znoszenie czegoś takiego dwa razy w tygodniu. To tyle w tym temacie.\nPo wezwaniu okazało się, że Lucyfer ma spokojny, bez emocji głos niczym narrator i ukazał się jako dwójka czarnych dzieci, które następnie przemieniły się w dwójkę białych dzieci, ponieważ miał wrażenie, że nie spodobał mi się jego pierwszy wygląd. Powiedział, że nie przeszkadza mi to i powrócił do tamtej postaci. Dzieci chwyciły mnie za ramię i nie chciały puścić, ale jednak odpuściły, kiedy czuł, że nie podoba mi się, pomimo mojego zapewnienia, ponownie, że mi to nie przeszkadza.\nCiekawostką jest to, że Archaniołowie Michał i Rafał pojawili się prawie pod sam koniec rytuału i powiedzieli mu, że jest potrzebny gdzieś indziej i powinien zwijać swoje manatki stamtąd. Również popatrzył z podziwem, gdy ujrzał Pierwszy Pentakl Słońca, dając wyraz swojej twarzy w stylu „O ta wszechmocna twarz”. Woli kadzidło o zapachu kadzidłowca (olibanum), ale również docenia jeśli zapalę jakiekolwiek kadzidło. Nie chcąc być niewdzięcznikiem, nie miałem jednakże wyżej wspomnianego kadzidła, więc zapaliłem Smoczą Krew.\n* Wezwałem Lucyfera dla klienta a on pojawił się, tym razem jako dobrze zbudowany, nagi blondyn z błękitnymi/złotymi źrenicami i olbrzymimi, złotymi skrzydłami. Powiedział mi również, że był trzecim najwyższym aniołem w Zakonie Potestatów.\nrandka 18 kwietnia, 2021\nTagi Dzienniki Badawcze Część Xi: Lucyfer, Lucyfer jest związany ze Słońcem, Praca z Lucyferem


Otwarcie Szlau Zabytków Komunikacji\nMinister Kultury I Dziedzictwa Narodowego Bogdan Zdrojewski dokonał w Galowicach uroczystego otwarcia Szlaku Zabytków Komunikacji na Dolnym Sląsku utworzonego przez trzy muzea:Powozów w Galowicach, Przemysłu i Kolejnictwa w Jaworzynie oraz Motorycacji w Slezy.Uroczystości towarzyszyły występy Teatru KlinikaLalek.\nZałożyciele Muzeów tworzących Szlak , t.j. panowie: Tadeusz Kołacz, Piotr Gerber i Tomasz Kurzewski otrzymali z rąk ministra medale "Zasłużony dla Kultury Polskiej"\nNowe pojazdy w muzeum\nMuzeum Powozów Galowice wzbogaciło się o dwoje pięknych sań szwajcarskich, które od 12 kwietnia można zobaczyć na ekspozycji.\nNowy sezon w Galowicach\nNowy sezon w Galowicach będzie obfitował w wiele ciekawych wydarzeń kulturalnych, edukacyjnych i rekreacyjnych, więcej piszemy o tym na stronie: www.muzeumgalowice.pl\nProsimy o przekazanie Fundacji Gallen prowadzącej Muzeum Galowice 1% Państwa podatku.\nPrzekazanie 1 % podatku za rok 2011 jest proste.\nWypełniając odpowiednią rubrykę w rocznym zeznaniu podatkowym (PIT-36, PIT-37 lub PIT-28), po wyliczeniu podatku do zapłacenia, w ostatnich rubrykach zeznania podatkowego proszę wpisać numer KRS: 0000141 562\nZa przekazane środki planujemy pozyskanie nowych eksponatów do muzeum, przygotowanie ekspozycji poświęconej podróżom dyliżansem, zorganizowanie ciekawych wydarzeń kulturalnych w Muzeum.\nZespół Muzeum Powozów Galowice oraz Zarząd Fundacji skladają wszystkim Sympatykom naszej placówki sedeczne życzenia spędzenia wspanałych Swiąt Bożego Narodzenia i przeżycia z nami w Nowym Roku wielu niezapomnianych chwili podczas organizowanych w Galowicach wydarzeń.


Próba sił - Trzoda chlewna\nAutor: opr. bb 02-07-2007 13:16\nRynek rosyjski coraz mniej dostępny dla polskiego mięsa. Po eksporterach wieprzowiny i drobiu, teraz przyszła pora na hodowców trzody chlewnej. Tamtejsze ministerstwo rolnictwa chce ograniczenia importu żywych tuczników. Polscy handlowcy powinni się liczyć z drastycznym wzrostem ceł.\nMimo embarga na polskie mięso, eksport żywych tuczników do Rosji odbywał się bez przeszkód. W pierwszym kwartale tego roku na tamtejszy rynek wysłaliśmy ponad 1,5 tys. ton żywca. W porównaniu z Litwą, która w tym samym czasie kupiła od nas prawie 8 tys. ton, to niewiele ale tamtejszy rynek dla polskich hodowców wciąż jest bardzo ważny.\nTadeusz Blicharski, Polski Związek Hodowców i Producentów Trzody Chlewnej „Polsus”: - Rynek rosyjski dla polskiego żywca jest drugim co do wielkości tuż po Litwie. Niewielkie partie zwierząt wysyłamy też do Węgier i na Słowację.\nDlatego zapowiedzi Rosji o podniesieniu ceł na import żywych zwierząt również z Polski niepokoją. Opłata za wwóz trzody chlewnej z obecnych 5 może wzrosnąć nawet do 35 proc.\nPiotr Guzowski, specjalista ds. rosyjskich: - Od razu pójdzie cena w górę, na pewno ruszy też tańszy import, czyli przemyt, który nie będzie kontrolowany ani sanitarnie ani higienicznie.\nCzemu więc ma służyć decyzja rosyjskich władz? Argument o ochronie rodzimego rynku wydaje się być najmniej prawdopodobny.\nWieprzowina ginie w szarej strefie\nNASTĘPNY ARTKUŁ Kontraktacja z minimalną ceną?


Leczenie zapalenia cewki moczowej u mężczyzn i kobiet | LadyJournal.EU Polska\nLeczenie zapalenia cewki moczowej u mężczyzn i kobiet\nzapalenie cewki moczowej leczenia i profilaktyki chorób\nZapalenie cewki moczowej: leczenie w domu\nPrzewlekłe zapalenie cewki moczowej, jak leczyć?\nZapalenie cewki moczowej i jej leczenie u mężczyzn\nZgodnie z cewki moczowej odnosi się do zapalenia cewki moczowej – cewki. Zapalenie cewki moczowej jest uważany za bardzo częstą chorobą prostaty, które cierpią zarówno mężczyzn jak i kobiet.\nLeczenie zapalenia cewki moczowej mają być złożone. Zapalenie cewki moczowej są podzielone na dwie główne grupy: niezakaźne i zakaźnych. Zakaźne zapalenie cewki moczowej może być spowodowane różnymi specyficznych patogenów (gardnerelly, gonococcus) i niespecyficzne (Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Streptococcus). Najbardziej podatne na tę chorobę są ludzie, którzy są rozwiązłe, cierpiących z powodu chorób kamieni nerkowych, cukrzyca, poddano badaniu instrumentalnym pęcherza i cewki moczowej.\nPodobnie jak inne choroby, zapalenie cewki moczowej w ostrej formie może zostać przewlekły. To z tego powodu jest bardzo ważne, aby w odpowiednim czasie diagnozowania i leczenia tego zakażenia go. Zapalenie cewki moczowej może być zakaźne (urazowego) wymiana zakaźnych (w chorobach przewodu żołądkowo-jelitowego), alergicznym.\nZatem zawsze zakaźne zapalenie cewki moczowej spowodowane przez wirusy, które są przenoszone drogą płciową. Ale czasami zapalenie cewki moczowej zakaźny może rozwijać ze względu na chlamydia, zakażenie grzybicze, mykoplazmy. W czasie stosunku płciowego, a tam jest emisja zakażenia cewki moczowej.\nW wyniku urazu jamy cewki moczowej różne ciała obce mogą rozwijać urazowe zapalenie cewki moczowej.\nZwykle objawy choroby są dość łatwe do rozpoznania, ponieważ są one o specyficznych:\nObrzęk gąbki cewki moczowej;\nObfity wyciek podczas oddawania moczu.\nZazwyczaj objawy choroby u mężczyzn wyrażone jasno, ale kobiety są bardzo często pozostaje niezauważony infekcja, może to prowadzić do dalszych komplikacji. W celu ustalenia dokładnej diagnozy konieczne jest, aby próbka moczu i trzymać mikroskopii emitowanego z cewki moczowej.\nZapalenie cewki moczowej leczenie należy rozpocząć od eliminacji zakażenia w obrębie cewki moczowej. Takie leczenie obejmuje terapię antybiotykową, czasami medycynie, co w połączeniu wpływa skutecznie.\nBardzo ważną rolę odgrywają środki nielekowych w leczeniu tej choroby. Przede wszystkim, to picie reżim i specjalna dieta. Ta dieta polega na wykluczeniu z diety ostrych, kwaśnych i słonych pokarmów i alkoholu. Zaleca się stosowanie płynu w dużych ilościach. Bardzo przydatne, gdy cewki moczowej prosta czysta woda bez gazu, herbata z lipy i sok z ogórka, które są dobre leki moczopędne. Efekt przeciwzapalny uczyni z żurawiny lub sok żurawinowy, świeży sok z czarnej porzeczki.\nLeczenie choroby lekami powinny być wykonywane wyłącznie pod nadzorem lekarza. Często pacjenci samoleczenia takie zakażenie, przy użyciu wspólnego rodzaju antybiotyków. W wyniku takiego leczenia, prowadzi do tego, że choroby są wprowadzane do postaci przewlekłej, do ustąpienia objawów, i mogą nawet być złudzenie, że choroba jest utwardzona. Zapalenie cewki moczowej leczenie powinno być prowadzone przy pomocy specjalnych leków którym zakażenie jest wrażliwa.\nNajpierw musimy dokładnie określić przyczynę choroby, a następnie przeprowadzić zapobiegania nawrotom zapalenia.\nJak już wspomniano, zapalenie cewki moczowej, podobnie jak inne choroby, jeśli nie leczony w czasie lub nie odzyskuje się na końcu, mogą uzyskać fazę przewlekłą. Leczenie przewlekłej postaci choroby najczęściej pracochłonne i długoterminowej, a nie leczenia ostrej formie.\nAby rozpocząć, należy przejść serię testów przeprowadzić wszechstronne badania lekarskie. Pozwoli to, aby wybrać najbardziej skuteczne leki. Nie ma uniwersalnego schematu leczenia tej choroby, to należy wziąć pod uwagę wiele czynników choroby oraz cech indywidualnych. Dlatego leczenie choroby odbywa się prywatnie.\nAby rozwiązać ten problem i leczyć choroby u mężczyzn jest w stanie urolog, kobiety też trzeba szukać pomocy u urologa lub ginekologa. To musi być przetestowany i dermatolog.\nLeczenie tej choroby muszą być zintegrowane, musi być przeprowadzona terapii i innych pokrewnych chorób.\nGłówną bronią w zwalczaniu infekcji przewlekłej postaci tej choroby jest antybiotykoterapia. Jednak zabieg powinien zawierać nie tylko leki, które są wykorzystywane przez usta, lecz również płyn leczniczy podawany przez kanał moczu. Może to być narkotyki „hydrokortyzon”, preparaty srebra „Dimexidum”. Należy jednak zauważyć, że podawanie leków przez cewkę moczową należy przeprowadzić tylko w przewlekłej postaci choroby. W przypadku ostrego zapalenia cewki moczowej jest przeciwwskazany w przypadku stosowania miejscowego.\nPrzewlekłe leczenie infekcji musi koniecznie zawierać i immunoterapia. Wynika to z faktu, że podczas dowolnego przewlekłą chorobę funkcji ochronnych w organizmie znacznie osłabiony wzrost popytu. Szczególnie ważne są tu antyoksydanty, witaminy B i PP.\nW przypadku człowieka, cewki moczowej pacjenta, to zawęża cewkę moczową i oddawanie moczu staje się bardzo trudne, a czasami niemożliwe, aby uciec się do bardzo nieprzyjemne, ale niezbędne metody leczenia zapalenia cewki moczowej, który jest nazywany bougienage. Nazwa tej metody było spowodowane narzędzi metalowych, które są nazywane buzhami. Z pomocą tych narzędzi jest rozszerzanie cewki moczowej u mężczyzn.\nLeczenie zapalenia cewki moczowej żeńskiej jest podobna do leczenia zapalenia cewki moczowej u mężczyzn. Jest także miejscem szczególnym podano terapie antybiotykowe i immunologiczne. Aby chronić naturalną mikroflorę wyposażone probiotyki, które powinny być spożywane razem z antybiotykami.\nLeczenie przewlekłych postaci cewki moczowej u kobiet zawiera douching, umywalki, procedury podgrzewania, mycie, czopki, administrowanie i tamponów dopochwowych, zapewniając działanie przeciwzapalne.\nJeśli choroba jest nieleczona u kobiet, może to prowadzić do rozwoju zapalenia pochwy, zapalenie pęcherza i innych chorób zapalnych wpływających na cewkę moczową.\nJeśli twój partner jest chory intymny cewki moczowej, leczenie powinno być prowadzone zarówno w przeciwnym razie ewentualne ryzyko nawrotu zakażenia.\nAby zapobiec rozwojowi tej choroby, zaleca się, aby w każdej chwili być ciepłe i uniknąć hipotermii. Nadmierne ćwiczenia mogą również wywołać chorobę. Jedzenie pikantnych i słonych pokarmów, alkoholu, napojów gazowanych, nieregularne czynności seksualnych – wszystko to może spowodować zapalenie cewki moczowej.\nJeśli zmieniły partnera seksualnego, odwiedzić ginekologa lub urologa 2-3 tygodni po stosunku płciowym. Pozwoli to uniknąć lub leczyć choroby w odpowiednim czasie. Pamiętaj, że nie jest utwardzana cewki moczowej mogą powodować bezpłodność u mężczyzn i kobiet. Miej oko na swoje zdrowie.


Kolejny Galaxy Gear już na początku 2014 roku? - BRIEF\nKolejny Galaxy Gear już na początku 2014 roku?\nAutor BRIEF\t Opublikowano 17 09 2013\nInteligentny zegarek Samsunga jeszcze nie trafił do sprzedaży a, jak donosi południowokoreański serwis “Digital Times”, Koreańczycy już na początku przyszłego roku mogą pokazać drugą generację Galaxy Gear.\nSerwis Forbes.com spekuluje, że w odpowiedzi na krytyczne komentarze po premierze Galaxy Gear na targach IFA w Berlinie Samsung może poprawić żywotność baterii swojego smartwatcha, dodać funkcję obsługi GPS oraz możliwość parowania zegarka z większą liczbą urządzeń z Androidem.\nMoim zdaniem byłby to dobry ruch ze strony koreańskiego producenta – Galaxy Gear jest świetnym produktem, ale jednak do ideału trochę mu brakuje.\nPytanie, czy klienci, którzy wydadzą na pierwszą generację Galaxy Gear prawie 300 dol. nie będą lekko rozczarowani tym, że kilka miesięcy później pojawi się kolejna, ulepszona generacja zakupionego przez nich gadżetu?\nZ drugiej jednak strony, jeśli jesienią Apple zorganizuje kolejną konferencję, w trakcie której przedstawi nowe produkty, w tym swój inteligenty zegarek, to Samsung prawdopodobnie zaprezentuje drugą generację Geara przy okazji targów International CES.\nŹródło: Digital Times, Forbes.com\nInteligentny zegarek od Sony\nNissan również stawia na zegarki\nCyfrowa szkoła – cyfrowa rewolucja?


opublikowano 4 miesięcy temu wyświetlone 899992x\nTYTON ROUTE 66 i KORSARZ!!! 54 FUNTOW\nOryginalny tyton Korsarz i Route 66 z Polski. Mozliwosc odbioru osobistego w okolicach Glasgow. Wysylka na terenie calego UK. 500g - £30 1kg - £54 Przy wiekszch zamowieniach cena podlegaja negocjacji. Jestem rzetelnym sprzedawca, wiec platnosc nastepuje za posrednictwem PayPal (bezpieczenstwo dla sp...\nORYGINALNY tyton Korsarz w najlepszej cenie na Wyspach! EDINBURGH - GLASGOW GWARANCJA JAKOSCI!!! Odpowiednia grubosc ciecia i wilgotnosc. 500g - £28 1kg - £49 Przy wiekszych zamowieniach cena podlega negocjacji. Molziwosc odbioru osobistego na terenie Szkocji lub wysylki na terenie UK - platnosc Pay...\nBedfordshire Berkshire Herefordshire Gloucestershire Cambridgeshire Lisburn Hertfordshire West Sussex Cork\tMerseyside Tyne y Wear Dundee West Bromwich Lichfield Didcot Rothley Hedge End Stourport On Severn Egham Cricklewood Frome Poole Diss Launceston


Linkowanie wewnętrzne – ulepsz swoje SEO! - Altemedia\nTen proces wspomagający SEO polega na tworzeniu odnośników przenoszący osoby odwiedzające witrynę na jej inne, wybrane podstrony.\nCo możesz zyskać dzięki wdrożeniu go na swojej stronie?\nLinkowanie wewnętrzne usprawni jej indeksowanie, ponieważ roboty wyszukiwarki w prosty sposób mogą dotrzeć do istotnych dla Ciebie treści.\nMasz możliwość wpłynięcia na to, do jakich miejsc na witrynie dotrze Twój użytkownik.\nUłatwisz mu poruszanie się po stronie.\n5 etapów wdrażania linkowania wewnętrznego\nSprawdź, jak robimy to w Alte Media!\n1. Zaczynamy od tego, że każdy link wewnętrzny oznaczamy atrybutem follow. Dzięki temu roboty wyszukiwarki mogą dotrzeć do niego oraz go zaindeksować.\n2. Tworząc menu główne dbamy o to, żeby nazwy kategorii zostały nasycone słowami kluczowymi, a także ich odmianami. Dodatkowo obowiązkowo umieszczamy w kodzie Twojej strony wszystkie linki do podstron, na które może trafić użytkownik.\n3. Kolejnym krokiem jest stworzenie linków śródtekstowych. Są nimi odnośniki, które zawarte zostają w treściach na Twojej stronie, czyli głównie w artykułach na blogu (dowiedź się, dlaczego jeszcze warto go prowadzić), opisach kategorii, stronach dedykowanych ofercie. Nie nadużywamy tego sposobu linkowania, bo może ono zostać potraktowane jako spam.\n4. Tworzymy też sekcję polecanych wpisów/produktów. Dlaczego? Dzięki niej mamy szansę nakierować Twoich użytkowników i roboty Google na konkretne podstrony.\n5. Korzystamy również z możliwości umieszczenia mapy strony w stopce. Można traktować ją jako dodatkowe menu. Zamieszczamy tam najważniejsze podstrony Twojej witryny. Dzięki temu wspomagamy linkowanie wewnętrzne, ale też ułatwiamy użytkownikom zorientowane się na witrynie – w szybki i prosty sposób mogą znaleźć interesujące ich treści.\nWymieniliśmy tylko kilka metod, które pozwalają na ulepszenie Twojego SEO dzięki linkowaniu wewnętrznemu. Jeśli chcesz, żeby Twoja strona znalazła się w TOP10 Google, skontaktuj się z nami. To my sprawimy, że pozycjonowanie Twojej strony będzie skuteczne!\nSprawdź 4 najczęściej zadawane pytania odnośnie pozycjonowania!\nTags google, linki wewnętrzne, pozycjonowanie, seo\n← Influencer Marketing – czy i jak to działa? → WordPress – najczęstsze błędy użytkowników


Budowa pięciogwiazdkowego hotelu w Szczecinku wstrzymana - Hotele\n27 gru 2017 09:12\nBudowa hotelu Krono w parku przy ul. Mickiewicza w Szczecinku rozpoczęła się zaczęła się 23 czerwca Inwestorem jest szczecinecki Kronospan, który ma ambicje uczynić z niego obiekt pięciogwiazdkowy. Teren, położony między Stadionem Miejskim a jeziorem, oprócz wysokiego poziomu wód gruntowych, ma sięgającą kilkumetrowej grubości warstwą gruntów nienośnych. Aby posadowić budynek w tak niekorzystnych warunkach geologicznych należało zastosować palowanie. Metoda ta wzbudziła jednak protesty okolicznych mieszkańców, którzy mieli skarżyć się m.in. na pękające ściany domów.\nEfektem skarg mieszkańców było wstrzymanie budowy. Zdaniem wnioskodawców, zarówno zatwierdzenie projektu jak i pozwolenie na budowę wydane w maju br. mają posiadać wady formalne, stanowiąc podstawę do unieważnienie decyzji starosty. Sprawa trafiła do Głównego Inspektora Nadzoru Budowlanego w Warszawie.\nSzczecinek ALERT RSS hotele inwestycje ALERT RSS Kronospan ALERT RSS Hotel Krono ALERT RSS


Czy ubezpieczenie mieszkania obejmuje piwnicę? | Ubezpieczdom.pl\nHome » Ciekawostki » Czy ubezpieczenie mieszkania obejmuje piwnicę?\nDecydując się na ubezpieczenie mieszkania, każdy ubezpieczający chce mieć pewność, że zabezpieczenie będzie obejmowało cały dom lub całe mieszkanie, wraz z przynależnymi do niego pomieszczeniami lub lokalami gospodarczymi. O ile w przypadku domu jest to znacznie łatwiejsze, bo piwnica czy strych stanowi integralną część lokalu mieszkalnego, o tyle w przypadku mieszkania, piwnica zawsze jest ulokowana osobno, w podziemnych częściach całego bloku.\nZakres ubezpieczenia a piwnica\nUbezpieczenie mieszkania może się charakteryzować bardzo zróżnicowanym zakresem. To, jakie elementy wchodzą w zakres ubezpieczenia mieszkania zależy od firmy ubezpieczeniowej, która oferuje tego rodzaju polisę, ale również od wybranych przez klienta opcji dodatkowych.\nKażde ubezpieczenie mieszkania składa się z wersji podstawowej i umów dodatkowych. Wersja podstawowa nie może być zmieniona. Jedyne, co można tu kształtować to kwota, na którą mieszkanie ma zostać ubezpieczone. Natomiast zakres i uwzględnione ryzyka nie podlegają zmianie.\nW przypadku umów dodatkowych każdy klient ma możliwość dokonania swobodnego wyboru pod kątem ich liczby, rodzaju i sumy, którą mają zabezpieczać. A więc to, co wchodzi w zakres ubezpieczenia mieszkania jest decyzją ubezpieczającego.\nPiwnica jako ubezpieczenie dodatkowe?\nIm więcej opcji, tym pełniejsze ubezpieczenie i bardziej kompleksowa ochrona. Jednocześnie, takie rozwiązanie to szansa na zabezpieczenie swojego majątku na wypadek większej ilości nieszczęśliwych zdarzeń. I tu właśnie pojawia się do rozważenia ubezpieczenie piwnicy w ubezpieczeniu całego mieszkania.\nW piwnicy najczęściej przechowywane są zapasy żywności, ale i rowery, sprzęt RTV i AGD lub narzędzia o znacznej wartości. Utrata tych rzeczy, czy to na skutek pożaru, zalania, uszkodzenia czy kradzieży za każdym razem jest dotkliwa i bolesna. Odkupienie ich to spory koszt, który pokryć może właśnie odszkodowanie z polisy.\nZakup ubezpieczenia piwnicy przez porównywarkę\nDecydując się na ubezpieczenie piwnicy, warto rozważyć kilka istotnych kwestii. Pierwszym pytaniem, jakie należy sobie zadać jest, gdzie ubezpieczyć piwnicę? Wybór odpowiedniego towarzystwa pociąga za sobą poważne konsekwencje zarówno w postaci wypłaty świadczenia lub odmowy, w postaci poziomu skomplikowania spraw formalnych, których dopełnienie jest niezbędne dla uzyskania odszkodowania.\nAnalizując ubezpieczenie piwnicy koszt również trzeba wziąć pod uwagę. Ma to ogromne znaczenie, na jakim poziomie ubezpieczyciel wycenia koszt objęcia piwnicy ochroną. Z opcji ubezpieczenia piwnicy można skorzystać już na etapie kalkulatora ubezpieczeń nieruchomości.\nW krótkim formularzu znajduje się pytanie dotyczące mieszkania:\nAnalogicznie wygląda sytuacja w przypadku domu czy budynku w budowie, choć brzmienie pytania jest nieco inne:\nCzy dom/budynek jest podpiwniczony?\nZazwyczaj włączenie w zakres ubezpieczenia piwnicy nie ma wpływu na wysokość składki, ale skoro tylko ubezpieczyciel daje taką możliwość warto zaznaczyć odpowiedź twierdzącą. Otrzymane w razie szkody świadczenie może okazać się bezcenne i uratować domowy budżet.


You are at:Home » DŚ dla Królowej Sportu » Królowa sportu w Strzelinie\nBy Justyna Serafińska-Gruman on\t 12 kwietnia 2014 DŚ dla Królowej Sportu, Realizacja 2014, Relacje\nW środę, 9 kwietnia odbyło się oficjalne otwarcie nowego boiska lekkoatletycznego przy Publicznej Szkole Podstawowej nr 5 w Strzelinie wybudowanego w ramach programu „Dolny Śląsk dla Królowej Sportu”. W uroczystości udział wzięli reprezentanci lokalnych i regionalnych władz i instytucji.\nImpreza rozpoczęła się zawodami lekkoatletycznymi z udziałem uczniów gminnych szkół. W organizacji turnieju pomógł Marian Żygadło – Przewodniczący Międzyszkolnego Związku Sportowego w Strzelinie. Następnie przecięcia biało-czerwonej wstęgi i symbolicznego otwarcia obiektu dokonali wspólnie: Burmistrz Dorota Pawnuk, Marszałek Województwa Dolnośląskiego Radosław Mołoń oraz Dyrektor Publicznej Szkoły Podstawowej nr 5 w Strzelinie – Małgorzata Ratajczak. Wicemarszałek Mołoń pogratulował władzom gminy tak wspaniałego obiektu, a młodym sportowcom życzył samych sukcesów. Przekazał na ręce Burmistrz Doroty Pawnuk list gratulacyjny przesłany przez Prezesa Polskiego Komitetu Olimpijskiego Andrzeja Kraśnickiego oraz mistrzynię olimpijską, Irenę Szewińską. Kompleks poświęcił proboszcz parafii p.w. Podwyższenia Krzyża Świętego Andrzej Porębny. Uroczystość zakończyła część artystyczna – przedstawienie w wykonaniu uczniów PSP nr 5 pt: „Studio Sportowe”.\nW skład obiektu przy Publicznej Szkole Podstawowej nr 5 w Strzelinie wchodzi boisko wielofunkcyjne o poliuretanowej nawierzchni umożliwiające grę w piłkę ręczną, koszykową, siatkową i nożną. Na tym uniwersalnym obiekcie można uprawiać również tenis ziemny. Kolejne elementy kompleksu to – czterotorowa bieżnia lekkoatletyczna o obwodzie 200 m, z 6 torowym odcinkiem prostym bieżni do sprintu o długości 60 m i skocznia w dal o wymiarach 2,75×10 m i rozbiegu długości 40 m. Wykonawca inwestycji – strzelińska firma MILLENIUM s.c. T. Maras & A. Zakałek zrealizowała budowę boiska zgodnie z ustalonym terminem.\nNależy przypomnieć, że Strzelin znalazł się gronie 16 dolnośląskich gmin i powiatów, które uzyskały w 2013 roku dofinansowanie budowy kompleksów sportowych, w ramach programu „Dolny Śląsk dla Królowej Sportu”. Całkowity koszt zadania wyniósł ponad 600 tys. zł. Gmina Strzelin otrzymała na ten cel od Marszałka Województwa Dolnośląskiego dofinansowanie w wysokości 300 tys. zł. Udało się również pozyskać dodatkowe 180 tys. zł z Ministerstwa Sportu i Turystyki, w ramach Programu Rozwoju Szkolnej Infrastruktury Sportowej.\nDodatkowo, w ramach własnych środków finansowych, Gmina Strzelin wykonała remont dróg dojazdowych do boiska lekkoatletycznego.\nCharakter obiektu umożliwia organizację urozmaiconych i atrakcyjnych lekcji wychowania fizycznego, co zaowocuje poprawą sprawności fizycznej mieszkańców miasta i gminy Strzelin. Z kompleksu mogą korzystać nieodpłatnie nie tylko uczniowie PSP nr 5, ale też wszyscy mieszkańcy miasta i gminy Strzelin. Administratorem obiektu jest Publiczna Szkoła Podstawowa nr 5 im. Bolka I Świdnickiego w Strzelinie.\nDolny Śląsk dla Królowej Sportu” to program realizowany od ubiegłego roku na terenie województwa dolnośląskiego. Zgodnie z jego założeniami w ciągu najbliższych lat w regionie powstanie ok. 45 nowoczesnych obiektów sportowych. W 2013 r. powstało 16 ogólnodostępnych boisk lekkoatletycznych. Dziś wicemarszałek Radosław Mołoń otworzył kolejny obiekt tego typu przy Szkole Podstawowej nr 5 w Strzelinie.\n5 milionów złotych – tyle środków w ramach programu „Dolny Śląsk dla Królowej Sportu” trafiło do tej pory do 16 powiatów i gmin z Dolnego Śląska. Kolejne boiska powstaną w tym roku m.in. w Lwówku Śląskim, Bolesławcu, Górze oraz w Świdnicy. Uchwałę w tej sprawie podjęli radni Sejmiku Województwa Dolnośląskiego na sesji Sejmiku 27 marca.\nSzacunkowy koszt budowy jednego kompleksu w ramach programu „Dolny Śląsk dla Królowej Sportu” to około 600 tys. zł. Połowa tej kwoty to dotacja województwa dolnośląskiego, resztę dopłacą samorządy. Samorząd województwa zdecydował, że do 2015r. przeznaczy na ten cel 15 mln zł.\nProgram „Dolny Śląsk dla Królowej Sportu” został objęty patronatem Polskiego Komitetu Olimpijskiego i Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Swoje poparcie wobec tej inicjatywy wyrazili znani sportowcy i medaliści olimpijscy: Irena Szewińska, Anita Włodarczyk, Robert Korzeniowski, Tomasz Majewski i Szymon Ziółkowski. Założenia programu zostały zaakceptowane przez Komisję Obiektów


Temat: Kame-zwój żółwi Sob Paź 06, 2012 4:35 pm\nNingame jest dużym żółwiem. Jego skorupa jest ozdobiona żółtymi spiralami. Na prawej nodze ma pomarańczowy pas. Jest bardzo mądry, lecz łatwo się obraża i jest dość marudny. Jednak jest silny, a jego skorupa jest niezwykle wytrzymała. Co potwierdza fakt, jak Guy odbił się od jego skorupy gdy otwarł już kilka bram. Dodatkowo żółw może śmiało nadzorować treningi Taijutsu.


Tag: ITI - wiadomości : strona 2 | media2.pl\nWłaściciel Travel Channel przejmie TVN?\nCzy sprzedaż większościowego pakietu TVN zaskoczy rynek? Według informacji Pulsu Biznesu, czarnym koniec wyścigu po TVN może być Scripps Networks Interactive, właściciel m.in. Travel Channel i Food Network.\nWłaściciel RMF FM przejmie TVN? Powstanie potężny koncern medialny?\nTrwa walka o przejęcie większościowego pakietu telewizji TVN. Jak wynika z nieoficjalnych informacji wynika, że najbardziej oczekiwana transakcja może doprowadzić do powstania potężnego koncernu multimedialnego w Polsce.\nW tym miesiącu nowy właściciel TVN?\nSprzedaż telewizji TVN to jedna z najbardziej oczekiwanych transakcji na polskim rynku telewizyjnym. Według nieoficjalnych informacji Presserwisu, nowego właściciela kontrolnego pakietu akcji TVN powinniśmy poznać do końca lutego.\nBauer także powalczy o przejęcie TVN\nZmiana właściciela telewizji TVN będzie jedną z ciekawszych transakcji w 2015 roku. Z informacji Presserwisu wynika, że o TVN powalczy także Bauer Media Group. właściciel m.om. Grupy RMF FM i Grupy Interia.pl.\nKto walczy o przejęcie TVN? Osiem ofert kupna\nTrwa walka o przejęcie większościowego pakietu telewizji TVN. Z informacji Pulsu Biznesu wynika, że oferty złożyło osiem podmiotów, w tym m.in. Time Warner, Discovery, 21st Century Fox


Metro zrewolucjonizowało warszawski rynek nieruchomości komercyjnych - Centra handlowe\nMetro zrewolucjonizowało warszawski rynek nieruchomości komercyjnych\n26 cze 2017 17:51\nDruga linia metra wyznaczyła nowy trend rozwoju warszawskiej infrastruktury, aktywizując dzielnice, które z tej inwestycji skorzystały najbardziej – Wolę i Pragę.\nPodstawowe konsekwencje funkcjonowania metra to połączenie lewobrzeżnej i prawobrzeżnej Warszawy, częściowe odciążenie arterii komunikacyjnych i mostów oraz rozładowanie korków w ścisłym centrum miasta. Zmiana ta jest szczególnie widoczna w obszarze nieruchomości komercyjnych. Do niedawna jedynym dużym zagłębiem korporacyjno-biurowym w Warszawie były tereny dawnego Służewca Przemysłowego. Budowa drugiej linii metra uruchomiła potencjał Woli, głównie okolic Ronda Daszyńskiego.\n– Jeszcze w trakcie budowy II linii metra dostrzegliśmy duże możliwości rozwoju tej dzielnicy otwierając swoje biuro w jednym z pierwszych biurowców w tej lokalizacji. Jedyne, co było wtedy widać to wykopy, chaos komunikacyjny i utrudnienia. My jednak wiedzieliśmy, że po zakończeniu prac Wola stanie się bardzo atrakcyjnym terenem pod kątem nowych inwestycji. Zaczęliśmy intensywnie pracować nad przekonaniem klientów do tej lokalizacji jeszcze na etapie początku prac budowlanych związanych z metrem – tłumaczy Łukasz Jędrychowski, Senior Property Broker w Nuvalu Polska.\nW bezpośredniej bliskości Ronda Daszyńskiego eksplodowały inwestycje komercyjne. Pierwsze budynki biurowe w tej lokalizacji powstały już na początku lat 90. W nowym tysiącleciu stopniowo powstawały kolejne biurowce - Crown Point, Crown Tower, Crown Square, Prosta Office Center, Wola Center czy Concept Tower. Kolejny etap w rozwoju tego rejonu rozpoczęła budowa kompleksu biurowego Proximo przy Prostej, a przede wszystkim - budowa spektakularnego Warsaw Spire, biurowca, który stał się jedną z ikon nowoczesnej, komercyjnej zabudowy Warszawy. Wieżowiec został ostatnio uznany przez jury oraz uczestników targów w Cannes za najlepszy światowy projekt w kategorii Best Office & Business Development, pokonując 250 projektów z 44 krajów.\n– W odróżnieniu od Służewca, na Woli tkanka miejska jest bardzo silna. W okolicy jest dużo zabudowy mieszkaniowej, której nie zagrażają nowe inwestycje. Nie wypierają jej, inwestorzy raczej zagospodarowują pustostany i działki, które do tej pory nie były wykorzystane, nie służyły mieszkańcom. Budowa nowych budynków stymuluje rozwój infrastruktury usługowej – w okolicy powstało dużo nowych restauracji, klubów fitness, sklepów i aptek – wyjaśnia Jędrychowski.\nŁukasz Jędrychowski ALERT RSS Nuvalu ALERT RSS biura inwestycje ALERT RSS Warszawa ALERT RSS


Z ostatnich badań wynika że Polacy są rzetelnymi płatnikami\nChoćby były kłopoty finansowe, to kredyt mieszkaniowy trzeba spłacać na czas. Te rachunki regulujemy w pierwszej kolejności. W Europie jesteśmy w tym mistrzami. Dłużej może poczekać czynsz, prąd czy operator komórkowy. Dzięki temu banki dają w miarę niskie oprocentowanie.\nZa nowe złotowe kredyty mieszkaniowe płacimy średnio 4,7 proc. rocznie łącznie odsetek i innych opłat - podaje NBP. To poziomy bliskie historycznemu rekordowi - czyli 4,5 proc. z czerwca 2017. Jednocześnie za kredyty konsumpcyjne musimy wyłożyć średnio 13,4 proc. RRSO. Skąd tak wysoka różnica? Po prostu kredyty mieszkaniowe nie dość, że są lepiej zabezpieczone, to przy tym świetnie się w Polsce spłacają. W Europie lepiej spłacane są tylko w jednym kraju.\nPolska - Kredyty hipoteczne spłacamy po mistrzowsku!


Jak Otworzyć Plik NBIN? Rozszerzenie Pliku .NBIN - File Extension .NBIN\nCzym jest plik NBIN?\nPlik NBIN jest jednym z plików kategorii Pliki Developerskie. Jego pełna nazwa to Compiled NASL Script. Format pliku NBIN został stworzony przez Tenable Network Security. Jeżeli do nas trafiłeś, to prawodpodobnie szukasz programów, które pomogą pracować Ci z tym konkretnym rozszerzeniem pliku. W dalszej części strony znajdziesz listy programów obsługujących plik NBIN posortowane według systemów operacyjnych. Jeżeli w naszej bazie znajdują się informacje dotyczące konwersji pliku NBIN, to na pewno je tutaj znajdziesz.\nProgramy obsługujące plik NBIN\nMamy nadzieję, że pomogliśmy Ci rozwiązać problem z plikiem NBIN. Jeżeli nie wiesz gdzie możesz pobrać aplikację z naszej listy, kliknij w link (który jest nazwą programu) - znajdziesz tam więcej informacji dotyczących miejsca, skąd pobrać bezpieczną wersję instalacyjną potrzebnej aplikacji.\nJak otworzyć plik z rozszerzeniem NBIN?\nJak mogę dokontać konwersji pliku NBIN na inny format?\nCo to jest rozszerzenie formatu pliku NBIN?\nJakie programy obsługują plik NBIN?\nJeżeli po przejrzeniu materiałów na tej stronie, nadal nie otrzymałeś satysfakcjonującej odpowiedzi na któreś z przedstawionych wyżej pytań, to znaczy że przedstawione tutaj informacje dotyczące pliku NBIN nie są pełne. Skontaktuj się z nami korzystając z formularza kontaktowego i napisz, jakich informacji nie znalazłeś.\nPowodów decydujących o tym, że nie możesz otworzyć pliku NBIN może być więcej (oprócz braku zainstalowanej odpowiedniej aplikacji).\nPo pierwsze - plik NBIN może być niepoprawnie powiązany (skojarzony) z zainstalowaną aplikacją do jego obsługi. W takim wypadku musisz samodzielnie zmienić to powiązanie. W tym celu kliknij prawym przyciskiem myszy na pliku, który chcesz edytować, kliknij opcję "Otwórz za pomocą" a następnie z listy wybierz program, który zainstalowałeś. Po tak wykonanym działaniu, problemy z otwieraniem pliku NBIN powinny zniknąć na dobre.\nJeżeli posiadasz dodatkowe informacje na temat rozszerzenia pliku NBIN będziemy wdzięczni, jeżeli podzielisz się nimi z użytkownikami naszego serwisu. Skorzystaj z formularza znajdującego się tutaj i prześlij nam swoje informacje dotyczące pliku NBIN.


149 Shares 2501 views\nPita – częstym gościem na naszym stole. Dzięki niemu można gotować różne potrawy łatwo. Ponadto, wiele z chlebem pita substytutów kalorycznych, a tylko jako samodzielne danie, on również wygląda dobrze. Kiedy czytasz składu produktu, gdy istnieje potrzeba, aby przygotować chleb pita w domu. Tak, nie, oczywiście, że może być, że to tylko mała uwaga: to nie będzie jeszcze obecny, nie znaczy „gruziński” i „ormiański”. A chodzi o to, że prawdziwy chleb pita przygotowany w specjalnym piecu, który, niestety, nowoczesny piekarnik nie może zostać zastąpiona.\nJeśli nadal chcesz się gotować pyszny chleb pita w domu, to może spróbować to zrobić. Szczególnie dlatego, że wszystko jest proste, i dużo czasu na to nie odejdzie.\nPrzepis pita N1\nSkładniki: 3 filiżanki mąki, ź kubek ciepłej wody, 10 g drożdży, 1 łyżeczka cukier, olej roślinny.\nPreparatu w małej miski, wlać ciepłej wody, dodać cukier i drożdże. Poczekaj, aż drożdże jest odpowiedni. W tym czasie wymieszać mąkę i sól, zrobić małe wgłębienie w środku i stopniowo wlać tam wymyślanie drożdże i 3 łyżki olej roślinny. Gwałtowne ruchy całość mieszano do uzyskania jednorodnej masy.\nOtrzymujemy ciasto z miski i rozprowadzić go na posypanej mąką powierzchni. Zaczynamy zagnieść ciasto i zrobić to w ciągu 10 minut. Następnie przesuwa ciasta (powalonego do kuli) z powrotem do pojemnika (lekko oczyszczane i smarowane). Umieścić miskę w ciepłym miejscu na kilka godzin, aż ciasto podwoi objętość.\nGdy zauważysz, że nadszedł dobry ciasta, rozgrzać piekarnik do 2300S. Uderzać ciasto i podzielić ją przez około 15-16 sztuk. Posypać blat roboczy z mąką i rozwałkować ciasto zacznie. Należy uzyskać cienką warstwę o grubości około 4 mm. W rezultacie, trzeba utworzyć prostokąt (około 20h8 cm). Przenieść walcowanego ciasta na blasze posypane mąką.\nJako Dodatkowo ciasto może być przebita za pomocą widelca, posypać wodą i traktowane sezamowym lub maku (możliwe itd, i inne). Czas pieczenia – 3-5 minut, aż nasz chleb pita jest złoty brąz.\nPrzepis Lawasz N2\nSkładniki: 200 ml jogurtu, 1 łyżka olej roślinny i 1 łyżeczka sodowy i sole, 2-2,5 szklanki mąki.\nPrzygotowanie: lekko ogrzewa się jogurt mieszany z solą dodanie sody (powinien pojawić się pęcherzyków), olej roślinny i mąki. Zaczynamy zagnieść ciasto. Jeśli nie ma mąki, dodać więcej jak ciasto powinno mieć takie jak miękkość płatku ucha. Przykryć ręcznikiem i pozostawić na 40-45 minut na odpoczynek.\nKiedy mija czas, podzielić ciasto na kulki wielkości, z których będzie zależała od naczynia, w którym idziesz do wypieku chleba pita. Na przykład, jeśli wziąć patelnię o średnicy 20 cm, kula powinna mieć 8 Jeśli smażenia więcej – kulki zrobić mniej. Każda kulka toczyć się cienką warstwę (około 4 mm). Piec w suchej miski, z których każda strona musi być smażone 30-35 sekund. Gdy tabela może być smarowane masłem, lub gotować pyszne nadzienie do pita.\nWięc skąd mamy wiedzieć, jak upiec chleb pita, nie zaszkodzi zapoznać się z tym, jak to może być stosowane. Oto dwa smaczne przepisy kulinarne chleb pita, które można zadowolić nie tylko swoją rodzinę, ale również gości.\npita Przepis z zieleni i twarogiem\nWeź arkusz lavash i nasmarować go z dowolnego sera (specjalny smak daje „Penguin” ser). Ułożone na wierzchu drobno posiekanej koper i kolendry. Zawinąć w rolkę i pokroić na małe kawałki. Może być na szczycie zieleni, położyć kawałek wędzone lub jakiś inny smaczny produkt.\nPrzepis Pita koreańskich marchwi i kiełbasy\nNa arkuszu warstwy Lavash sera spread „Ser Suluguni” i wyruszył na kilka sekund w kuchence mikrofalowej do stopienia sera. Na wierzchu warstwy sera topionego umieścić koreańskich marchwi i pół kiełbasy (należy oddzielnie gotowane lub pieczone w piecu mikrofalowym). Starannie zawinięte w chleb pita rolki i pokroić na dwie części.\n713 shares 3496 views\nJam berberysu: recepty dla wszystkich smaków\n426 shares 5265 views\nZiemniaki z boczkiem, pieczone w piekarniku – gotować w domu szybkie i smaczne!\n531 shares 9393 views\nPierogi w garnku: proste, smaczne, oryginalne\n"Bardak Bar" (Wołogdy): Adres\n495 shares 2244 views\n838 shares 1611 views\n724 shares 1001 views\n325 shares 4694 views\n169 shares 7637 views\n445 shares 7880 views\n241 shares 4348 views\nCappuccino: słynny przepis kawy\nIle to będzie – 50 gramów cukru: jak ustalić bez obciążników\nJak gotować pyszne quenelles kurczaka


Open Arena - regulamin\nNA TEMAT OTWARTYCH MISTRZOSTW\nPrzychylając się do prośby uczestników naszych zajęć ogłaszamy otwarte mistrzostwa w grze Open Arena. Szybki refleks i celne oko z pewnością będą niezbędne. Poniżej zamieszczamy kilka istotnych informacji.\nGra zawiera elementy przemocy i nie jest polecana dla osób poniżej 12 roku życia. Osoby, które urodziły się po 2000 roku, a chciałyby wziąć udział w mistrzostwach zobowiązane są dostarczyć pisemną zgodę ( ) podpisaną przez prawnego opiekuna.\nOrganizator - Młodzieżowy Dom Kultury im. Małego Księcia w Ozorkowie, ul. Listopadowa 6b.\nprzyjemne spędzenie czasu przerwy feryjnej,\nnauka konsekwentnego dążenia do celu (fragowania rywali),\ndoskonalenie szybkich uników i zwodów celem uniknięcia trafienia kulką między oczy,\nforma: otwarte mistrzostwa,\nmistrzostwa adresowane są do uczniów szkół podstawowych i gimnazjalnych.\n09.02.2012 r. (czwartek), godzina 1230.\nChęć wzięcia udziału w mistrzostwach można zgłaszać pocztą elektroniczną lub telefonicznie pod numerem +48666099057 do dnia 08.02.2012 r.\nMiejsce: pracownia informatyczna w Młodzieżowym Domu Kultury.\nZgodnie z regulaminem na terenie placówki obowiązuje obuwie zmienne. Osoby nie posiadające takowego nie zostaną dopuszczone do mistrzostw lub będą musiały zakupić foliowe ochraniacze na obuwie (ewentualnie froterować zabytkowe parkiety naszej placówki swoimi skarpetkami ;).


moda – szwat\nWiele osób zastanawia się, jak urządzić przestrzeń sypialni, aby była nie tylko stylowa i piękna, ale przede wszystkim wysoce praktyczna oraz funkcjonalna, ponieważ tylko wtedy pozwoli na świetną organizację przestrzeni. Czytaj dalej →\nMuszka męska towarzyszy panom praktycznie już od pierwszych miesięcy życia. W większości przecież kompletnych ubranek do chrztu stanowi ona ten dodatek, który dopełnia całości. Nadaje tym samym małemu chłopcu elegancji i podkreśla dostojność danej ceremonii. Czytaj dalej →\nPraca w charakterze modelki jest marzeniem wielu dziewczyn. Często więc poprzez modne ubrania chcą one upodobnić się do modelek, a może nawet poprzez wybranie danej stylistyki zwiększyć swoje szanse na karierę w modelingu. W końcu, to właśnie wygląd zewnętrzny jest tutaj najbardziej istotny. Zazwyczaj, ubiór modelek jest dyktowany najnowszymi trendami, ale też wybierają one ubrania oraz buty i dodatki, które bardzo mocno podkreślają atuty ich sylwetki, jednocześnie jednak są w dobrym guście i nie są wyzywające. Czytaj dalej →\nPosted on marzec 25, 2020 kwiecień 15, 2020 by admin\nStreetwear – co za styl!\nStreetwear jest pojęciem znanym każdemu, kto chociażby w minimalnym stopniu interesuje się modą. A z pewnością już jest bardzo bliski wszystkim inspirującym się trendami przestrzeni publicznej. Sama nazwa kojarzy nam się na pierwszy rzut oka z hasłem angielskojęzycznym, a w dosłownym tłumaczeniu oznacza modę uliczną. Rozważając zaś dalej streetwear identyfikujemy z odzieżą, którą nosimy na co dzień. I wydaje się, że nic w tym nie ma nadzwyczajnego, a jednak jest! Bowiem wspomniany wcześniej styl to nie tylko krój, ale przede wszystkim sposób na indywidualizację każdego z nas. Czytaj dalej →\nNadchodząca wiosna zazwyczaj zachęca nas i skłania do tego, aby zrobić w swojej garderobie pewne porządki, schować cieplejsze golfy i swetry, a tym samym zrobić miejsce dla bluzek, koszulek, sukienek i spódnic. Warto więc pomyśleć o uzupełnieniu swojej garderoby tak, aby mieć możliwość codziennego tworzenia ciekawych stylizacji. Wiosna jest taką porą roku, kiedy to chętnie sięgamy po kolory jasne, wesołe i optymistyczne, idealna jest więc biel, a także różnego rodzaje kolory pastelowe. Czytaj dalej →\nPierwsze kroki w modelingu- jak zacząć?\nPosted on listopad 4, 2019 listopad 8, 2019 by admin\nPraca w charakterze modelki wydaje się być atrakcyjna dla wielu młodych dziewczyn. Na bardzo wczesnym etapie snucia planów o tym, jak może ona wyglądać, najczęściej nie myśli się o tym, że wcale nie jest to łatwy zawód. Najtrudniejsze są oczywiście początki, ale wówczas warto zwrócić się do odpowiedniej agencji modelek, która może nam pomóc w zdobyciu pierwszych zleceń. Od czego w ogóle zacząć i gdzie stawiać swoje pierwsze kroki w modelingu?


Skorzystaj z doskonałej ceny w obiekcie Chez Nous B&B – ocenionym na 8,5 przez Gości, którzy niedawno się tam zatrzymali\nla colazione era ottima,l'accoglienza gentile\nObiekt Chez Nous B&B położony jest w odległości 4 km od centrum San Marino i zapewnia gustownie urządzone pokoje z bezpłatnym WiFi.\nPokoje w obiekcie Chez Nous dysponują unikalnym wystrojem i utrzymane są w ciepłych barwach. Dysponują one łazienką lub oferują dostęp do wspólnej łazienki. Niektóre wyposażone są w łóżko z baldachimem. Goście korzystać mogą również ze wspólnego ogrodu, salonu i tarasu.\nCodziennie rano serwowane jest śniadanie w formie bufetu, obejmujące domowe ciasta, płatki zbożowe i jogurty. W sezonie letnim posiłkiem można delektować się także na świeżym powietrzu.\nObiekt zapewnia bezpłatny parking na miejscu. Dojazd do miejscowości Rimini trwa 30 minut. Lotnisko im. Federico Felliniego oddalone jest o 25 km.\nChez Nous B&B obsługuje naszych Gości od 12 MAR 2013\nKiedy chcesz się zatrzymać w obiekcie Chez Nous B&B?\nOstatnia rezerwacja w tym obiekcie została dokonana 25 MAJ o godzinie 11:54 z Włoch.\n6 powodów, by wybrać Chez Nous B&B\nUdogodnienia w obiekcie Chez Nous B&B\nModa Antica Locanda otrzymał ocenę 9,1\nZobacz 10 najlepszych hoteli w mieście San Marino, na podstawie 10 868 sprawdzonych opinii o hotelach na Booking.com.\nKlienci, którzy obejrzeli obiekt Chez Nous B&B, obejrzeli również:\nHotel Palace położony jest w miejscowości Serravalle, przy głównej drodze prowadzącej do centrum San Marino. Ostatnia rezerwacja w tym hotelu została dokonana wczoraj o 15:37\nHotel Joli oferuje panoramiczne widoki na San Marino oraz Montefeltro i położony jest zaledwie 300 metrów od wejścia do zabytkowego centrum miasta. Ostatnia rezerwacja w tym hotelu została dokonana dziś o 01:32\nModà to designerski zajazd zlokalizowany w zabytkowym centrum miasta Montegiardino w San Marino. Ostatnia rezerwacja w tym hotelu została dokonana wczoraj o 23:08\nZobacz więcej pensjonatów B&B w mieście San Marino\nWięcej miejsc na noclegi w mieście San Marino


Motorowerzysta z 2 promilami nie uniknie kary - Bogaty Region\nPomorskie Zblewo Motorowerzysta z 2 promilami nie uniknie kary\nPonad dwa promile alkoholu w organizmie miał motorowerzysta, którego zatrzymali policjanci z Posterunku Policji w Kaliskach. Funkcjonariusze udaremnili kierowcy możliwość kontynuowania dalszej jazdy. Teraz 47-latek stanie przed sądem, gdzie odpowie za kierowanie pojazdem mechanicznym w stanie nietrzeźwości.\nPodczas minionego weekendu funkcjonariusze z Kalisk w drodze na interwencję domową, zauważyli motorowerzystę. Kierowca tego jednośladu wyraźnie nie radził sobie z utrzymaniem prawidłowego toru jazdy. Jego zachowanie wskazywało na to, że może on znajdować się pod wpływem alkoholu. Mundurowi postanowili sprawdzić swoje podejrzenia. W czasie legitymowania okazało się, że mieszkaniec Zblewa jest pijany. Badanie alkomatem wykazało w jego organizmie ponad 2 promile alkoholu. Policjanci udaremnili motorowerzyście możliwość kontynuowania dalszej jazdy.\nW najbliższym czasie zatrzymany przez funkcjonariuszy 47- latek stanie przed sądem i odpowie za kierowanie motorowerem w stanie nietrzeźwości. Za popełnienie tego przestępstwa kodeks karny przewiduje karę do 2 lat pozbawienia wolności.\nNietrzeźwi kierujący pojazdami stwarzają realne zagrożenie dla siebie oraz innych użytkowników dróg. Alkohol znacznie obniża koncentrację oraz zaburza zdolność oceny sytuacji. Zwracamy się z apelem nie tylko do kierowców, ale również do świadków takiego zachowania. W sytuacji, gdy widzimy osobę nietrzeźwą wsiadającą za kierownicę pojazdu, powinniśmy podjąć działania mające na celu niedopuszczenie takiej osoby do kierowania! Gdy uniemożliwienie kierującemu dalszej jazdy jest niemożliwe, powinniśmy niezwłocznie zawiadomić Policję.\nPoprzedni artykułOlimpia traci dwie bramki w końcówce i przegrywa z rezerwami Lecha Poznań\nNastępny artykułUważajmy na oszustwa metodą na blika


Jazda doszkalająca na terenie Warszawy - Sledzenie zleć specjaliście\nJazda doszkalająca na terenie Warszawy\nCzerwiec 6, 2017 Detektyw blog\nNasza firma zajmuje się od wielu lat kształceniem kierowców, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z samochodem, a także osób, które przez długi czas nie wsiadały za kierownicę, nie czują się więc na tyle pewnie, by bez odpowiedniego przypominającego przeszkolenia znowu zacząć prowadzić samochód. Właśnie dlatego wprowadziliśmy do naszej ofert jazdy doszkalające Warszawa stanowi ideale centrum infrastruktury drogowej, która świetnie sprawdza się przy nauce jazdy, ponieważ jest bardzo zróżnicowana i pozwala sprawdzić się w praktycznie każdej możliwej sytuacji.\nKażdy, kto pragnie skorzystać z tej oferty, może by właśni osoba, która wiele lat nie miały styczności z samochodem jako środkiem jazdy, a także dla osób, które czekają na swój egzamin i nie chcą zatracić dopiero co zdobytych umiejętności. Wyróżniamy się na rynku nieposzlakowana i pozytywną opinią, którą zdobywamy dzięki naszemu doświadczeniu, a także profesjonalnemu podejściu do naszych Gości. Ponadto staramy się, by cała wykwalifikowana i odpowiednio przeszkolona kadra zawsze spełniała oczekiwania Klientów oraz wspierała w możliwie najlepszych sposób naszych Kursantów. Bardzo wiele osób korzysta z propozycji, którą są nasze jazdy doszkalające Warszawa stanowi świetny start dla przyszłych kierowców.\nNasza oferta dotyczy cen za pełne godziny zegarowe. Pokazujemy przede wszystkim, jak jeździć zgodnie z ekonomią samochodu, a także poprawić swoją dotychczasową technikę jazdy. W czasie jazdy można pytać swojego instruktora o wszystko, by tylko rozwiać swoje wątpliwości i stać się jeszcze lepszym kierowcą. Właśnie dlatego służą nasze jazdy doszkalające Warszawa https://ldrive.pl/jazdy-doszkalajace/ jest naszą lokalizacją, gdzie mieście się siedziba naszej firmy.\nWszystkich zachęcamy do zapoznania się z nasza ofertą, a także do zapytań osobistych w naszej firmie, jak również za pomocą telefonu. Nasze usługi świadczymy na najwyższym poziomie z dbałością o szczegóły oraz o aktualność prawną. Spełniamy wszystkie niezbędne standardy określone w ustawie oraz narzucone przez Państwo. Serdecznie zapraszamy na kurs.\nW późniejszym czasie kokon posłuży jako mata do przewijania, zabawy czy leżakowania! MAMO-TATO Kokon tułacz dla niemowląt Chmurki białe na szarym / wróżki szare Dwustronny kokon Read More »\nKokon ten można używać w łóżeczku, wózku, na kanapie, a także zabrać ze sobą w podróż-by niemowlę zawsze czuło się bezpiecznie i mogło spać w swoim ulubionym Read More »\nWłaściwa klimatyzacja w twoim domu\nWiększość osób którym zależy na dobrej klimatyzacji w domu powinien zdać sobie sprawę z tego, że nie jest to wcale takie proste. Tak naprawdę istnieje dzisiaj mnóstwo firm, Read More »\nBadania dotyczące satysfakcji klientów mogą przybierać różne formy m.in. ilościowe- realizowane przy pomocy ankiet i kwestionariuszy lub jakościowe , których głównym celem jest zebranie pogłębionego wywiadu , dotyczącego jakiegoś sektora Read More »\nButy damskie online – jakie warto kupić?\nButy damskie online stanowią specjalność niejednego sklepu. A właśnie jedną z najbardziej popularnych odmian są czółenka. A to dlatego że są one wygodne oraz uniwersalne. A do tego można Read More »\n© 2019 Sledzenie zleć specjaliście


Na czubku wyspy | Wyprawy polarne | Forum Extremum\nHome Wiadomości Wyprawy polarne Na czubku wyspy\nEkipa nie narzeka na temperatury. W ostatnich dniach mróz trzymał w okolicach minus 20 st.C (fot. newland2013.com)\nOd 2 kwietnia międzynarodowa wyprawa (Amerykanin, Kanadyjczyk, Norweg i Południowoafrykańczyk) przemierza Wyspę Ellesmere’a w Archipelagu Wysp Królowej Elżbiety na Morzu Arktycznym. John Huston, Hugh Dale-Harris, Tobias Thorleifsson i Kyle O’Donoghue oraz cztery psy mają pokonać łącznie ponad 1000 kilometrów w około 70 dni, idąc na nartach i ciągnąc sprzęt na sankach. W ciągu 5,5 tygodnia przebyli więcej niż połowę dystansu.\nUczestników wyprawy nie opuszcza dobry humor i zdrowie. Dopisuje im również pogoda. Polarnicy i ich czworonodzy towarzysze mogli ostatnio odetchnąć w stacji Eureka. Jest to niewielka stacja meteorologiczna położona po północnej stronie fiordu Slidre. To druga na świecie całoroczna najdalej na północ wysunięta stacja badawcza (79°59’ N, 85°56’W). Gdy zespół tam dotarł, na stacji pracowało 8 osób.\nTrasa wyprawy - teraz czwórka polarników jest na północnym skraju swojego szlaku\nW Eurece spędzili cztery dni – odpoczywając, odsypiając i porządkując ekwipunek. Tam również po raz drugi otrzymali dostawę sprzętu, paliwa i żywności, która pozwoli im na samodzielne funkcjonowanie przez kolejne 5 tygodni.\nPo odpoczynku ruszyli dalej na północ. Przekroczyli Nansen Sound - jeden z większych fiordów wyspy. Następnie dotarli do północnego skraju swojej trasy. W piątek, 10 maja, udało się im odnaleźć miejsce, w którym obozował w 1902 roku norweski polarnik Otto Sverdrup. Wyprawa jest poświęcona właśnie temu polarnikowi - w latach 1898-1902 kierował on wyprawą na słynnym statku „Fram”, a wynikiem jego badań było skartowanie około 150 tysięcy kilometrów kwadratowych terenu, a także odkrycie wielu wysp w Archipelagu Wysp Królowej Elżbiety.\nPolarnikom udało się ustawić obóz niemal dokładnie w tym samym miejscu, w którym obozował Otto Sverdrup w 1902 roku (fot. newland2013.com)\nW poprzednich artykułach pisaliśmy o licznych spotkaniach polarników ze zwierzętami. Podczas wizyty w stacji Eureka zespół miał kolejne spotkanie z dziką zwierzyną.\nGdy mężczyźni oddalili się od namiotów, spostrzegli, że sfora dwunastu polarnych wilków węszy w ich obozowisku. Norweg, Tobias Thorleifsson, rzucił się w stronę namiotów, bo zorientował się, że jeden z drapieżników wyciągnął torbę z jedzeniem. Gdy dopadł do wilka, zaczął do niego przemawiać niczym do psa, by oddał sakwę.\nTen nie dał jednak za wygraną i wraz ze swymi pobratymcami spokojnie oddalił się z torbą. W niej na polarne drapieżniki czekały: czekoladowe trufle, masło, bekon i orzechy... Poza tym dwa namioty zostały odrobinę pogryzione, a jeden dmuchany materac przedziurawiony.\nNa swoim blogu wyprawa lubi podawać statystyki, więc przytaczamy część z nich:\nPrzeciętna liczba godzin marszu w ciągu dnia: 7.\nNajdłuższy pokonany dystans w ciągu jednego dnia: 29 kilometrów.\nNajkrótszy pokonany dystans w ciągu jednego dnia: 7 kilometrów.\nIlość płynów wypijana dziennie przez uczestników: od 2,5 litra (Tobias) do 4,5 litra (John).\nNajwiększe żarłoki: John i Hugh.\nWłaściciel najbrudniejszego kubka: Kyle (nie umył go ani razu).


Hyderabad us konsulatu dostępność miejsc wizowych updth\nRejestracja w Punkcie Przyjmowania Wniosków Wizowych Uprzejmie informujemy, że w sytuacji braku wolnych miejsc wizowych w systemie e-konsulat, mogą Państwo skorzystać z możliwości złożenia dokumentów w celu uzyskania wizy w systemie rejestracji w jednym z nw. Punktów Przyjmowania Wniosków Wizowych (PPWW), który dostępny jest tutaj .\nW związku ze znacznym wzrostem napływu interesantów do naszego urzędu, w celu zapewnienia sprawnej obsługi wszystkich przybyłych, Wydział Konsularny wprowadzi z dniem 01 sierpnia 2013 r. zapisy na spotkania w sprawach paszportowych, prawnych i obywatelskich. Strona Biura Spraw Konsularnych Departamentu Stanu U.S.A. oraz placówek konsularnych są jedynym niezaprzeczalnym źródłem informacji o wizach. Jeżeli pojawią się jakieś rozbieżności w treści strony internetowe Biura Spraw Konsularnych i Placówek Konsularnych mają wartość nadrzędną. U.S. Citizens with emergencies, please call +48 22 504 2784. Outside of Office Hours, contact: +48 22 504 2000. Outside of Poland: +48 22 504 2784 or +48 22 504 2000 Punkty Przyjmowania Wniosków Wizowych umożliwiają złożenie wniosku wizowego w miejscu Państwa zamieszkania bez potrzeby wyjazdu do Konsulatu Generalnego RP. W celu umówienia terminu złożenia wniosku wizowego prosimy o bezpośredni kontakt z Punktem Przyjmowania Wniosków Wizowych: Rejestracja w Punkcie Przyjmowania Wniosków Wizowych Uprzejmie informujemy, że w sytuacji braku wolnych miejsc wizowych w systemie e-konsulat, mogą Państwo skorzystać z możliwości złożenia dokumentów w celu uzyskania wizy w systemie rejestracji w jednym z nw. Punktów Przyjmowania Wniosków Wizowych (PPWW), który dostępny jest tutaj . Witamy na stronie internetowej Centrów Wizowych Rzeczypospolitej Polskiej . Strona ta zawiera informacje na temat procedury składania wniosków wizowych o uzyskanie wizy do Polski jako głównego celu podróży.\nInformacja wizowa dostępna tutaj. Terminy udostępniania miejsc w systemie e- konsulat. Miejsca wizowe w systemie e-konsulat są udostępniane 8., 18. oraz 28. Osoby ubiegające się o wizę imigracyjną mogą przynieść dokumenty wizowe oraz Niestety Ambasada/Konsulat nie dysponuje miejscami parkingowymi. Jeśli podczas rozmowy wizowej okaże się, że podano fałszywe powody nagłej podróży, Zjednoczonych, w sytuacji gdy nie są dostępne normalne terminy spotkań. tego programu, mogą ubiegać się o rozmowę z konsulem w trybie pilnym.\nWspółpracowaliśmy z Konsulatem Polskim w Kaliningradzie. Wykorzystujemy nowoczesne techniki montażu instalacji odgromowej, poparte wieloletnim doświadczeniem. Najważniejsza jest …\n“Consular Service of the Second Republic of Poland. Cadre Organization and Activity” Summary The contents of the presented book are the main aspects of the activity of Polish Consular Service in the years 1918 – 1939. Some of those aspects were K. Szpak, Założenia programowe polityki zagranicznej koalicji rządowej PO-PSL w latach 2007-2011, w: P. Musiałek (red.), "Główne kierunki polityki zagranicznej rządu Donalda Tuska w latach 2007-2011", eSPe, Kraków 2012, s. 11-21. May 13, 2015 · Udzielimy Państwu informacji w zakresie każdego zagadnienia dotyczącego formalności wizowych , a także pomożemy wypełnić . W biurach w Krakowie i Warszawie akceptujemy karty płatnicze i kredytowe, . Czy wszystkie wnioski o wizę do rosji składa sie do konsulatu w Warszawie ? Przyłączam się do pytania, ale w kontekście Warszawy. Z okazji 45-lecia otwarcia placówki Konsulatu Generalnego Stanów Zjednoczonych Ameryki w Krakowie dziś po południu wokół plant jeździł "świąteczny tramwaj". 2019-08-09 16:56:00 konsulat ministerstwo spraw zagranicznych departament konsularny. raport polskiej sŁuŻby dyplomatyczno-konsularnej za 2015 rok. warszawa, kwiecień 2016 r. Za pośrednictwem konsulatu można wydobyć z polskiego sądu zaświadczenie o niekaralności, które zostanie od razu przetłumaczone na język francuski. Należy pamiętać o wcześniejszym zarejestrowaniu się na stronie www.e-konsulat.gov.pl i umówieniu się na wizytę w sprawie prawnej. Znajdź online hotele w Indiach niedaleko: Główny konsulat USA. Doskonała dostępność i wspaniałe ceny. Rezerwuj online, płać w hotelu. Brak dodatkowych opłat.\nStudio Rio Beira Mar is a self-catering accommodation located in Rio de Janeiro, 1.5 km from the city centre. Free WiFi access is available. Right in the centre of Rio de Janeiro, set within a short distance of Municipal Theatre of Rio de Janeiro and Modern Art Museum, Senador Dantas 117 offers free Do zamachu samobójczego doszło rano przed konsulatem USA w Dżuddzie, drugim co do wielkości mieście Arabii Saudyjskiej - poinformowała telewizja państwowa w tym kraju. Zginął zamachowiec Dyżur konsularny w Houston, którego celem jest przyjęcie wniosków o wydanie paszportu obywatelom Polski mieszkającym w okolicy, ma zostać zorganizowany w klinice dr. Burzyńskiego, znanego z niesprawdzonej i kontrowersyjnej terapii raka. SIMP - Oddział w Olsztynie, Plac Konsulatu Polskiego 1, 10-532 Olsztyn Cristal Travel, Krzysztofa Celestyna Mrongowiusza 7/1B, 10-536 Olsztyn , Partyzantów 87, 10-402 Olsztyn Terroryści przez trzy godziny okupowali konsulat USA w Dżiddzie. Podczas szturmu saudyjskich sił bezpieczeństwa zginęło 12 osób. Do ataku przyznało się saudyjskie skrzydło al Kaidy Akcja zaczęła się wczoraj rano od eksplozji przed wejściem do konsulatu. Strażnicy otworzyli ogień do terrorystów, ale nie zdołali powstrzymać ich\n“Consular Service of the Second Republic of Poland. Cadre Organization and Activity” Summary The contents of the presented book are the main aspects of the activity of Polish Consular Service in the years 1918 – 1939. Some of those aspects were\nDo zamachu samobójczego doszło rano przed konsulatem USA w Dżuddzie, drugim co do wielkości mieście Arabii Saudyjskiej - poinformowała telewizja państwowa w tym kraju. Zginął zamachowiec Dyżur konsularny w Houston, którego celem jest przyjęcie wniosków o wydanie paszportu obywatelom Polski mieszkającym w okolicy, ma zostać zorganizowany w klinice dr. Burzyńskiego, znanego z niesprawdzonej i kontrowersyjnej terapii raka.


Pon wrz 23, 2019 7:47\nPosty: 1508 • Strona 80 z 101 • 1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 101\n» Śro cze 12, 2019 17:12 Re: (4) Mika(*),Tato(*),Mama(*),Szaronka (*)..Deesiu kocham\nNiestety na wiele rzeczy nie mamy często wpływu, ot los. A każde nieszczęście nawet najgorsze ma jakąś iskrę nadzieji i dobroci ,która z tego wypływa. Zobacz ile Twoja Mama i DeeDee połączyła obcych ludzi . To nadaje jakiś sens temu co nas spotyka...\n» Śro cze 12, 2019 17:23 Re: (4) Mika(*),Tato(*),Mama(*),Szaronka (*)..Deesiu kocham\nmajencja pisze: Niestety na wiele rzeczy nie mamy często wpływu, ot los. A każde nieszczęście nawet najgorsze ma jakąś iskrę nadzieji i dobroci ,która z tego wypływa. Zobacz ile Twoja Mama i DeeDee połączyła obcych ludzi . To nadaje jakiś sens temu co nas spotyka...\nTo prawda. Trudna do przyjęcia na tym etapie, ale prawda. Połączyła plus ocean dobra popłynął do mnie, dobra wszelkiego od ludzi, w sumie znanych w większości jedynie wirtualnie..\nDeeś śpi spokojnie pod stołem. Napiła się wody, przyszła do miseczki. Wieczorem przyjeżdża moja siostra.. zobaczymy co czas przyniesie.\n» Śro cze 12, 2019 21:56 Re: (4) Mika(*),Tato(*),Mama(*),Szaronka (*)..Deesiu kocham\n» Czw cze 13, 2019 6:50 Re: (4) Mika(*),Tato(*),Mama(*),Szaronka (*)..Deesiu kocham\nza znośny dzień dla Was\n» Czw cze 13, 2019 7:00 Re: (4) Mika(*),Tato(*),Mama(*),Szaronka (*)..Deesiu kocham\nspokojnego dnia w dobrym samopoczuciu przesyłam ciepłe myśli\n» Czw cze 13, 2019 8:46 Re: (4) Mika(*),Tato(*),Mama(*),Szaronka (*)..Deesiu kocham\nZaglądam do Was, czytam. Przesyłam dobre myśli i głaski dla DeeDusi\n» Czw cze 13, 2019 8:59 Re: (4) Mika(*),Tato(*),Mama(*),Szaronka (*)..Deesiu kocham\nTeż zaglądam i trzymam kciuki...\n» Czw cze 13, 2019 13:03 Re: (4) Mika(*),Tato(*),Mama(*),Szaronka (*)..Deesiu kocham\nDziękuję WAM bardzo nawet nie wiecie ile chwil , sekund ukojenia daje Wasza obecność, tu, w wątku, w smsach, czy telefonach..\nJesteśmy jeszcze razem, ale to kwestia godzin, tak myślę..\nNie moge uwierzyć, ze tracę moje bure futerko, moją mądrą, ukochaną DeeDee, nie ogarniam..\n» Czw cze 13, 2019 13:05 Re: (4) Mika(*),Tato(*),Mama(*),Szaronka (*)..Deesiu kocham\nDeeDuniu i Marzeniu\nMarzeniu ''kwestia godzin''?\n» Czw cze 13, 2019 13:26 Re: (4) Mika(*),Tato(*),Mama(*),Szaronka (*)..Deesiu kocham\nOdwiedziłam wczoraj dziewczyny, przekazałam pieniądze, rzeczowe podarunki od Was i... pożegnałam się z DeeDee\nWiedziałam że nie dane mi będzie już więcej się z nią spotkać i to ostatni raz kiedy mogę ją pogłaskać\nTo strasznie smutne, trudno to sobie wytłumaczyć, Marzenia11 ma rację, to nie do ogarnięcia\nWczoraj DeeDee mimo iż widać było że zbliża się już mocno do końca swojej drogi tutaj, była bardzo spokojna, wyciszona, leżała sobie pod stolikiem, wstała w pewnym momencie, spokojnie napiła się wody i wróciła by spać dalej. Mam nadzieję że dane jej będzie przez los by ten ostatni etap był łagodny, niech koteńka po prostu sobie zaśnie spokojnie... Tego Wam obu z całego serca życzę...\nMarzenia11 - jesteś cudowną Panią dla DeeDee i pozostałych kocich dam.\nWiele się od Ciebie nauczyłam.\nI cieszę się że mogę być jedną z tego licznego grona osób które połączyła chęć pomocy i wsparcia Cię w trudnej sytuacji. Jesteś cudownym człowiekiem, tym trudniej zrozumieć to wszystko co się ostatnio wydarza. Ale los czasem ma swoje dziwne plany\nJednak Ty masz nas i nie zapominaj o tym nawet gdy jest Ci akurat ciężej niż zwykle\nBo my tu jesteśmy, gotowe Cię przytulić, pogłaskać a czasem nieco dziugnąć palcem i lekko popchnąć w jakimś kierunku jeśli jest potrzeba.\nI pomóc na różne inne sposoby.\nTeraz trudny szczególnie czas przed Wami\nAle z całych sił swoich będziemy Was wspierały - i trzymamy kciuki za to by DeeDee nie cierpiała, by spokojnie i bez bólu, strachu przeszła przez swój koci tęczowy most - wierzę że gdzieś tam kiedyś się jeszcze nasze drogi przetną.\nPrzytulam Was obie...\nNie wiem co więcej mogę powiedzieć\n» Czw cze 13, 2019 13:41 Re: (4) Mika(*),Tato(*),Mama(*),Szaronka (*)..Deesiu kocham\n» Czw cze 13, 2019 15:11 Re: (4) Mika(*),Tato(*),Mama(*),Szaronka (*)..Deesiu kocham\nTaaaaak..... Nie bardzo wiem, co ma na mysli Blue pisząc o mnie i o tym ze wiele się nauczyła...\nNie mam - a chciałabym mieć - poczucia, ze DeeDee była/jest u mnie szczęśliwa. Przez pierwszy rok swego życia mieszkała w domku z ogródkiem i była mega szczęśliwa. Ale dom był przy wylotówce po której w niedzielę wieczorem przejeżdżało 20 tirów na minutę -i kilka kotów straciło tam zycie/. jak zginęła Precelka, siostra rodzona Milenki, a przyrodnia DeeDee, zabrałam dziewczyny do siebie. Deeś wpadła w depreję, kilka tygodni / miesięcy - nie pamiętam dokładnie - przesiedziała w szafie. Wtedy przytyła i już problem z wagą odtąd był.\nDlatego ja wpadłam w taką spiralę - chciałam wynagrodzić dziewczynom zamknięcie w mieszkaniu - stąd codzienne, co się stalo i jest nadal rytuałem, zabawy na korytarzu. I inne rzeczy. Większość ludzi - tak myślę, może nie mam racji - po przyjściu do domu z pracy robi sobie obiad/kolację, jakieś rzeczy w mieszkaniu itp - ja wychodzę z kotami na korytarz na dwie godziny. Bawimy się, głaszczemy, przytulamy, one biegają za orzeszkiem, no różnir.\nDeeś bardzo lubi wyjazdy ze mną do Olsztyna. Gdyby tak nie było, gdyby nie potrzeba podawania leków na kręgosłup to bym jej nie wzięła 5 miesięcy temu. Bo to 5 miesięcy temu Mama byla pierwszy dzień na oiomie. Na oiomie, na którym zrobili wszystko aby umarła.\nZapytałam siostrę niedawno przez telefon, jak będzie wyglądać moje życie bez DeeDee? Tak jak wygląsa bez Mamy, bez Mikuni, bez Szaronki... Trzeba będzie po raz kolejny oswajać rzeczywistość, która jeszcze nie do końca oswojona znowu się zmienia.\n» Czw cze 13, 2019 15:49 Re: (4) Mika(*),Tato(*),Mama(*),Szaronka (*)..Deesiu kocham\nMarzeniu, tak mi przykro. Nie na wszystko mamy wpływ niestety....\n» Czw cze 13, 2019 15:53 Re: (4) Mika(*),Tato(*),Mama(*),Szaronka (*)..Deesiu kocham\nJestem. Życzę Wam obu spokoju w tych ostatnich chwilach. Ona na pewno czuje, że jest kochana. Ma opiekę, jedzenie, środki przeciwbolowe - gdyby została tam gdzie była nie byłoby tego wszystkiego. Ma Ciebie.\n» Czw cze 13, 2019 16:09 Re: (4) Mika(*),Tato(*),Mama(*),Szaronka (*)..Deesiu kocham\nMarzenia11 pisze: Taaaaak..... Nie bardzo wiem, co ma na mysli Blue pisząc o mnie i o tym ze wiele się nauczyła...\nAbsolutnie nic złego\nNiekoniecznie chcę pisać o swoich ekhm... pewnych odmiennościach w odbiorze i odczuwaniu świata publicznie i nie bardzo umiem ubrać w słowa to co chcę przekazać - ale Twoja wrażliwość, emocje, miłość w oczach do DeeDee, poświęcenie dla niej, całokształt tego co między Wami - to są wartości które są także dla mnie bardzo ważne i niosły dla mnie swoistą naukę. Nie wiem czy potrafię to wytłumaczyć - trzeba do tego posiadać mój mózg\nAle podsumowując - jesteś wspaniałą osobą i przebywanie z Tobą jest dla mnie bardzo wartościowe.\nPomijam już Twoje oddanie dla kotek i te 2 godzinne seanse z zabawą po przyjściu z pracy - dobrze że moje koty tego nie czytają\nSpokoju Wam życzę...\nPosty: 1508 • Skocz do • Strona 80 z 101 • 1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 101\nUżytkownicy przeglądający ten dział: katja1202, MagdaK33, Meteorolog1, misiulka i 48 gości


„Cerkwio, znaj swoje miejsce!”. Czyli o tym, jak w Rosji polityka i religia grają ze sobą inaczej niż u nas\nWydrukowano: 2021-09-24 11:13:20.933883+02:00\nOpublikowano: 2017-01-19 07:07:44+01:00 · aktualizacja: 2017-01-19 14:21:28+01:00\nopublikowano: 2017-01-19 07:07:44+01:00\naktualizacja: 2017-01-19 14:21:28+01:00\nFot. AwOiSoAk KaOsIoWa/Panoramio/CC/Wikimedia Commons\nW środę na sesji Rady Miejskiej Sankt-Petersburga pobili się radni. Co wzbudziło takie emocje ojców dawnej stolicy Rosji? Temat, który w grodzie nad Newą, znacznie bardziej niż cała reszta kraju zanurzonym w przeszłości (bo choć rosyjski XX wiek i tu zebrał straszliwe żniwo, to zarazem ciągłość generacji i ciągłość kulturowa zostały tu zachowane w zauważalnie większym stopniu, niż w Moskwie – mimo stalinowskich rzezi i hitlerowskiej blokady „Piterca” z dziada-pradziada spotkać znacznie łatwiej niż rdzennego Moskwianina) a zwłaszcza w jego inteligencji, wzbudza ostatnio autentyczne poruszenie. Temat, dodajmy, który trudno zrozumieć Polakowi.\nOtóż ci z Państwa, którym zdarzyła się podróż do „Pitra” wiedzą, że jednym z głównych symboli tego miasta jest katedra – sobór Isaakijewskij (czyli p.w. świętego Izaaka). Wzniesiony na polecenie Aleksandra jest drugą co do wielkości świątynią Rosji. Budowlą niezwykle cenną architektonicznie. I jedną z narodowych świętości. Tu modlili się carowie.\nW latach 20. świątynię zsekularyzowano. Było w niej muzeum ateizmu, a potem, i do dziś, po prostu muzeum. Przede wszystkim samego soboru (jest co zwiedzać, wnętrze jest pełne dzieł artystycznych najwyższej rangi). Opowiadające też o dziejach jego kilkudziesięcioletniej budowy. I o tym, co działo się ze świątynią w czasie Blokady. Wysokość kopuły to ponad sto metrów; z tarasu widokowego można obejrzeć Północną Stolicę z lotu ptaka.\nA należy sobór nie do Cerkwi, tylko do miasta. Od lat 90. są w nim odprawiane msze, ale tak, by jak najmniej przeszkadzały działalności muzeum. To z jakiegoś punktu widzenia zrozumiałe – muzeum jest bowiem dochodowe. Turyści płacą za bilety wstępu tyle, że wystarczy na jego bieżącą działalność, a nawet konserwację ogromnego budynku.\nAle budynek, budowany jako świątynia, i to jedna z głównych nie tylko Rosji, ale całego prawosławnego świata, świątynią wciąż nie jest. Msze odbywają się jakby na obcym (choć nie wrogim) terytorium. W trakcie obrzędów potrafi nagle zza ikonostasu wyjść jakaś skracająca sobie drogę przewodniczka…\nJuż w 2015 roku diecezja wystąpiła do władz o zwrot świątyni, ale wtedy to nie nastąpiło. Dopiero teraz władze miasta (putinowskie rzecz jasna) nagle ogłosiły, że przychylają się do wniosku. Do 2019 roku świątynia ma znów stać się świątynią. Diecezja zaś oświadczyła, że muzeum będzie działać nadal, tylko że odtąd będzie to „muzeum przy cerkwi, a nie cerkiew przy muzeum”, że osoby indywidualne (czyli nie należące do zorganizowanych wycieczek) będą mogły wchodzić do soboru bez biletu, a dalsze koszty utrzymania bierze na siebie.\nRosyjscy liberałowie (w północnej stolicy dość silni) zaczęli organizować ruch sprzeciwu. Petycje, demonstracje (na jednej z nich pojawił się znamienny plakat „Cerkwio, znaj swoje miejsce!”). Petersburski internet zaroił się od dyskusji i wpisów o charakterze agresywnym i często, by porównać do czegoś znanego Czytelnikom, palikociarskim. Przeciw zwrotowi świątyni podnoszono wszelkie możliwe argumenty („przecież to nigdy nie była własność Cerkwii, ta świątynia zawsze należała do państwa” – prawda jest skomplikowana; w carskich czasach sobór był – tak jak pewna część cerkwi – utrzymywany przez skarb Imperium, ale oczywiście był świątynią; cały Kościół prawosławny był wtedy częścią aparatu państwowego), ale gołym okiem widać, że protestującym nie o to idzie. Że po prostu manifestują niechęć do religii, używając wszelkich możliwych pretekstów. Oczywiście prawosławni petersburżanie też zaczęli się mobilizować, i w różny sposób dawać wyraz przekonaniu, że świątynia, która nie jest świątynią – to świat postawiony na głowie, i trzeba to zmienić.\nJakie jest zdanie większości mieszkańców miasta – nie wiadomo. Wydaje się jednak oczywiste, że decyzja zapadła, i katedra stanie się znowu katedrą. Co dla Polaka, niezależnie od poglądów religijnych, jest raczej stanem oczywistym. A dla Rosjanina – daleko niekoniecznie.\nPublikacja dostępna na stronie: http://wpolityce.pl/polityka/323922-cerkwio-znaj-swoje-miejsce-czyli-o-tym-jak-w-rosji-polityka-i-religia-graja-ze-soba-inaczej-niz-u-nas


V WKG. O znaczeniu Rail Baltiki podczas spotkania gospodarczego Polska- Litwa - Wrota Podlasia\nV WKG. O znaczeniu Rail Baltiki podczas spotkania gospodarczego Polska- Litwa\nDodana: 5 październik 2018 15:13\nZmodyfikowana: 5 październik 2018 15:14\nUczestnicy panelu, zarówno strona litewska i polska, podkreślali, że klimat polityczny sprzyja współpracy między tymi krajami. W ostatnim czasie udało się rozwiązać wiele kwestii spornych, włączając w to wygaszenie perturbacji dotyczących rafinerii w Możejkach, w której głównym inwestorem jest Orlen. Zawirowania wokół tej rafinerii przez długie lata były symbolem złożoności wzajemnych relacji polsko- litewskich. Obecne stosunki polsko-litewskie sprzyjają szybkiemu rozwiązywaniu problemów, zacieśnianiu wzajemnej współpracy i generowaniu nowych przedsięwzięć gospodarczych.\nWiększą cześć wystąpień panelu zdominowała tematyka transportowa. Ponad 50 mln ton towarów, które w ciągu roku przekraczają polsko- litewskie przejścia graniczne trafia tam za pośrednictwem transportu samochodowego, na kolej przypada zaledwie 1% towarów, co pokazuje skalę możliwego rozwoju. Ekologiczny transport kolejowy powinien docelowo zastąpić ponad 2,5 miliona TIRów przemierzających szlaki drogowe pomiędzy Polską i Litwą.\nRail Baltika jest projektem perspektywicznym, ale pełne zdolności komunikacyjne osiągnie w przyszłej dekadzie, dlatego tak ważna jest modernizacja już istniejących połączeń i usprawnianie organizacji ruchu kolejowego- zarówno towarowego jak i pasażerskiego. PKP Cargo i PKP PLK współpracują w tym zakresie z kolejami litewskimi. Uczestnicy panelu podkreślali doskonały klimat tej współpracy. Sprzyja jej olbrzymie zainteresowanie litewskich firm polskim rynkiem. Wiele z nich na Litwie osiągnęło już barierę swojego wzrostu, a ich potencjał gospodarczy i możliwości produkcyjne umożliwiają nawiązywanie współpracy z partnerami gospodarczymi z Polski.\nObie strony wyrażały swoje niezadowolenie z jakości obsługi ruchu pasażerskiego. Olbrzymie koszty (Rail Baltika będzie kosztowała ok. 6 miliardów Euro) i skala niezbędnych inwestycji uniemożliwiają natychmiastową poprawę tego stanu rzeczy. Szybkie pociągi powinny trafić na tory łączące Polskę i Litwę dopiero w roku 2026.\nTen czas musi być wykorzystany na włączenie polsko-litewskiego układu komunikacyjnego do obsługi części ruchu odbywającego się za pośrednictwem Jedwabnego Szlaku i rozwój terminali intermodalnych. Po stronie litewskiej działają one w Kłajpedzie. Wilnie i w Kownie. Zdaniem Litwinów we współpracy z Polską w perspektywie kilku lat powinien powstać Bursztynowy Szlak, stanowiący ważne uzupełnienie Jedwabnego Szlaku. Powinien on obejmować węzły przeładunkowe i szeroko rozumianą infrastrukturę logistyczną.


Silnik V8 na wodór od Yamahy dla Toyoty – Motocyklista\nSilnik V8 na wodór od Yamahy dla Toyoty\nYamaha Motor otrzymała zlecenie od Toyota Motor Corporation na opracowanie 5-litrowego silnika samochodowego V8, zasilanego jedynie wodorem. W Japonii Toyota i inne firmy motoryzacyjne jednoczą siły w pracach nad rozszerzeniem zakresu opcji paliwowych dla silników spalinowych.\n„Jako Yamaha „Motor” jesteśmy silnie związani z silnikami spalinowymi. Planujemy do 2050 roku osiągnąć neutralność węglową” — mówi Yoshihiro Hidaka, prezes Yamaha Motor. „Motor jest w nazwie naszej firmy, i dlatego z wielkim zaangażowaniem pracujemy nad nowymi modelami silników spalinowych”.\nW listopadzie ubiegłego roku pięć firm — Kawasaki Heavy Industries, Subaru Corporation, Toyota Motor Corporation, Mazda Motor Corporation i Yamaha Motor — ogłosiło, że w dążeniu do neutralności węglowej rozpocznie rozmowy w sprawie wspólnych badań nad rozszerzeniem opcji paliwowych dla silników spalinowych. Podczas tego wydarzenia zaprezentowano publicznie silnik wodorowy V8 (powyżej), który został opracowany przez Yamahę dla Toyoty. To 5-litrowy silnik w luksusowym sportowym coupe Lexus RC F, ze zmodyfikowanymi wtryskiwaczami, głowicami cylindrów, kolektorem dolotowym i innymi podzespołami. Osiąga on moc 450 KM przy 6800 obr./min i maksymalny moment obrotowy 540 Nm przy 3600 obr./min.\n„Silniki wodorowe mają dla nas wielki potencjał: mogą być neutralne dla środowiska i dzięki temu nie musimy rezygnować z silników spalinowych” — powiedział prezes Hidaka podczas tej prezentacji. „Będziemy nad tym pracować z firmami o różnych kulturach korporacyjnych i obszarach specjalizacji, a także zwiększać liczbę partnerów — tak chcemy wkraczać w przyszłość”.\nWięcej informacji na temat opisanych tu wspólnych badań można znaleźć tutaj.\nWodór to nie tylko zamiennik benzyny\nYamaha rozpoczęła prace nad samochodowym silnikiem wodorowym około pięciu lat temu. Takeshi Yamada z sekcji ds. rozwoju motoryzacji w centrum badawczo-rozwojowym Yamaha jest członkiem zespołu opracowującego silniki wodorowe. W miarę jak prace nad projektem postępowały, Yamada odkrywał coraz większy potencjał tej jednostki napędowej.\n„Zacząłem dostrzegać, że silniki wykorzystujące jako paliwo tylko wodór mają bardzo ciekawe, a przy tym łatwe do wykorzystania właściwości” — mówi. „Silniki wodorowe są same w sobie przyjazne i łatwe w zastosowaniu, nawet bez elektronicznych układów wspomagających. Każdy, kto rozpoczynał jazdę próbną prototypem, był na początku nieco sceptyczny, ale na końcu wysiadał z samochodu z wielkim uśmiechem na twarzy. Kiedy to obserwowałem, zacząłem wierzyć, że silniki wodorowe dzięki swojej wyjątkowej specyfikacji mają ogromny potencjał, który nie sprowadza się tylko do zastępowania benzyny”.\nKolejną cechą, którą Yamada i zespół cenią w tej jednostce, jest Kanno Seino, czyli rozkoszna lub porywająca wydajność. Jedną z rzeczy zwiększających radość z jazdy jest przyjemny harmoniczny dźwięk o wysokiej częstotliwości wydawany przez kolektor wydechowy typu 8-1. „To wyzwanie, które możemy podjąć jako inżynierowie. Moim osobistym celem jest nie tylko zwiększenie osiągów, lecz także odsłonięcie uroku nowego silnika spalinowego, jakiego świat jeszcze nie widział” — mówi Yamada.\nYamada i jego współpracownicy wierzą w potencjał silnika w pełni zasilanego wodorem. Współpracując ze stale rozwijającą się siecią partnerów, Yamada niewątpliwie czuje, że od uwolnienia tego potencjału dzieli ich już niewiele.


Jak prezentuje się obecnie rynek sprzętu fotograficznego, jakie są najpopularniejsze odmiany aparatów fotograficznych. • Morbhan i interesy\nJeszcze kilkanaście lat temu nic nie wskazywało na to, że powoli się kończy dominacja klasycznych aparatów, które wykorzystywały kliszę. Co prawda zaczęły się pojawiać pierwsze cyfrowe urządzenia, lecz jakość ich fotografii pozostawiała wiele do życzenia. Jednak bardzo szybki rozwój techniki spowodował, że zmieniło się bardzo dużo, i dzisiaj aparatami kliszowymi zdjęcia robią tylko starej daty pasjonaci. Obecnie rynek aparatów cyfrowych charakteryzuje się dynamicznym rozwojem, chociaż ostatnio rośnie im duży konkurent w postaci smartfonów i tabletów, które także proponują coraz większe możliwości. A wśród aparatów znajdzie się modele i prościutkie, możliwe do kupienia nawet za dwieście złotych, i zaawansowane lustrzanki dla zawodowców, które będą kosztować kilkadziesiąt razy więcej.\nKiedy będziesz zdania, że zaprezentowany w tym serwisie wpis jest godny uwagi, kliknij tutaj, a zobaczysz więcej radca prawny oleśnica tego typu materiałów!\nTakie najzwyklejsze aparaty to grupa urządzeń przeznaczonych dla mało zaawansowanych użytkowników. Po pierwsze mają one niewielkie, kompaktowe rozmiary, przez co bardzo dobrze się sprawdzają w codziennym zastosowaniu, ponieważ je łatwo nosić w torebce czy kieszeni. Ich obsługa jest bardzo prosta, gdyż sprowadza się do naciśnięcia przycisku, całą resztę będzie robiło urządzenie.\nJeżeli ktoś szuka znacznie większych możliwości, to i dla niego znajdzie się coś interesującego.\nMasz zamiar dokładniej zbadać prezentowany tu problem? Jeżeli tak, zobacz szczegóły (http://komornikolesno.pl/wlasciwosc/) zbliżonych postów. One także omawiają tę sprawę.\nBardzo popularną grupą aparatów są większe, bardziej zaawansowane kompakty. Mają one przede wszystkim większą matrycę, pozwalającą na uzyskanie znacznie lepszej jakości zdjęć. Wyposażone są również w solidne obiektywy, umożliwiające zbliżenia nawet czterdziestu razy. No i najważniejszą ich cechą, przynajmniej w niektórych modelach, jest ręczne sterowanie wszystkimi parametrami. Ostatnią grupę aparatów, dedykowaną zaawansowanym miłośnikom robienia zdjęć, są lustrzanki cyfrowe. Składają się one z dwóch części, to znaczy korpusu i obiektywu. W nich już będzie żadnego kompromisu, tak naprawdę każdy z parametrów fotograf może ustawić niezależnie, a jakość samych zdjęć jest znacznie lepsza w porównaniu z nawet najlepszymi kompaktami albo telefonami.\nNext post: Sposoby na wypełnienie rozliczenia pit , jakie usprawniają życie podatników