Samogłoski – ile ich jest i jakie pełnią funkcje? To wszystko wyjaśniamy...\nWystarczy spróbować wypowiedzieć kilka słów, pomijając samogłoski, żeby szybko docenić ich rolę. Podobnego przedsięwzięcia podjął się Aleksander Wat w legendarnym Dzienniku bez samogłosek. Zrobił to zresztą w określonym celu, bo rugując samogłoski, pozbawił tekst płynności, a tym samym dał wyraz swojemu cierpieniu. Ta literacka operacja jest bardzo symboliczna. Dziś powiemy o tym, dlaczego samogłoski pełnią tak ważną funkcję\nSłowo o dźwięku\nW codziennej komunikacji nie uświadamiamy sobie procesów, które zachodzą w obrębie naszych narządów mowy. Podobnie jak nie myślimy o tym, dlaczego bije nam serce i w jaki sposób działa nasz mózg.\nTymczasem każde z wypowiedzianych przez nas słów to zjawisko fizyczne: dźwięk. Jego źródłem jest powietrze przechodzące przez narządy mowy, co tym samym wprawia je w drgania. Wytworzone i odpowiednio ukształtowane są potem odbierane przez nasze uszy jako dźwięki.\nNajmniejszą fonetyczną realizacją mowy jest głoska, a dział nauki o języku, który się nimi zajmuje, to fonetyka.\nAle skąd biorą się różnice między wypowiadanymi przez nas dźwiękami?\nJak powstają samogłoski?\nZasadniczą różnicę między samogłoskami a spółgłoskami można pojąć już intuicyjnie, wypowiadając na głos po kilka z każdej grupy.\nSamogłoski słyszymy jako pojedyncze dźwięki, natomiast w przypadku spółgłosek słychać zawsze więcej niż jedną głoskę.\nRóżnice w brzmieniu biorą się z kształtu i objętości jamy ustnej, które zmieniają się pod wpływem ruchów języka i warg. Przy wypowiadaniu spółgłosek dochodzi w jamie ustnej do zwarć i szczelin – w przeciwieństwie do artykulacji samogłosek, kiedy powietrze, przechodząc przez jamę ustną, nie natrafia na żadne przeszkody (stąd samogłoski nazywa się również głoskami otwartymi).\nW zależności od przyjętego kryterium podziału istnieją różne metody klasyfikacji głosek. Ale podstawowa ich systematyzacja zakłada podział na dwie grupy: spółgłoski i samogłoski, jeśli za podstawę klasyfikacji weźmiemy stopień zbliżenia narządów mowy.\nSamogłoski w języku polskim\nSamogłoska to głoska, której jedynym źródłem dźwięku są drgania wiązadeł głosowych, charakteryzująca się brakiem zwarcia lub szczeliny na drodze przepływającego powietrza i zdolnością tworzenia sylaby.\nW języku polskim mamy ich osiem:\nSamogłoski ustne i nosowe\nZe względu na położenie podniebienia miękkiego (jego całkowite lub częściowe obniżenie decyduje o przepływie powietrza do jamy ustnej lub nosowej) samogłoski dzielą się na: samogłoski ustne (i, y, e, u, o, a) oraz samogłoski nosowe (ą, ę).\nSamogłoski – jasna i ciemna… strona mocy\nSamogłoski można podzielić ze względu na ułożenie narządów mowy w trakcie ich wymawiania, czyli na przykład ruch języka w płaszczyźnie pionowej i poziomej. Językoznawcy rozróżniają na tej podstawie samogłoski przednie, środkowe i tylne oraz wysokie, średnie i niskie.\nW niektórych klasyfikacjach znajdziecie również podział na samogłoski jasne, do których należą i, e, oraz samogłoski ciemne, wśród których znajdziecie o, u.\nZaniepokojeni losem samogłosek nosowych niektórzy językoznawcy obawiają się o całkowity ich zanik – Michał Rusinek wzywa nawet do wszczęcia alarmu w tej sprawie. Z kolei inni nie otaczają nosówek aż tak wielką troską w przekonaniu, że ich wyginięcie wcale nam nie grozi.\nObojętnie od przyjętej postawy należy uświadomić sobie jednak różnice pomiędzy ich wymową a ortografią, a ta bywa znacząca – bo nie wszędzie tam, gdzie w zapisie nosówka występuje, czysto się ją wymawia.\nWarto również dodać, że skromny zestaw samogłosek nosowych (ą i ę) jest poniekąd zbiorem niekompletnym.\nSprawa jest bowiem dość złożona – właściwie każda samogłoska może zostać unosowiona (np. w wyrazie tramwaj, w którym pojawia się nosowy wariant samogłoski ustnej). Wszystko zależy od kontekstu, bo głoski zwykle nie występują w izolacji, tylko w sąsiedztwie innych, co ma niebagatelny wpływ na ich artykulację.\nPoniżej kilka zasad, które pomogą Wam raz na zawsze uporać się z poprawną wymową nosówek:\ną na końcu wyrazu zachowuje (w mniejszym bądź większym stopniu) swoją nosowość – dlatego mówimy:\nidą (nie: idom, ido, idoł),\npiszą (nie: piszom, piszo, piszoł),\nsiedzą (nie: siedzom, siedzo, siedzoł).\nI właśnie o ten przypadek tak grzmi Rusinek:\nBijmy na alarm! Zanośmy błaganie! Ojczyznę wolną – a nie wolnoł, wolno czy wolnom – racz nam wrócić, Panie*.\nę na końcu wyrazu traci swoją nosowość, a co za tym idzie, wymawiamy je jak e. I wcale nie powinniśmy silić się na ę – zwłaszcza że bardzo nosowe w 1. osobie liczby pojedynczej będzie brzmiało sztucznie i pretensjonalnie: idę, chcę, piszę itd. – sami posłuchajcie.\ną i ę w środku wyrazu zachowują swoją nosowość tylko przed spółgłoskami szczelinowymi: w, f, s, z, sz, ż, ś, ź, ch. W pozostałych przypadkach wymawiamy je jako samogłoski ustne – przy czym:\ną i ę przed ł i l wymawiamy jak o i e, np. wziął, zaczął,\nw pozostałych przypadkach jako om, on, em, en, np. ząb (zomp), stąd (stont), kąpać (kompać) – tego typu wyrazy wbrew pozorom wcale nie wymagają od nas językowych akrobacji i czystych ą czy ę.\nO samogłoskach nosowych pisaliśmy również tutaj:\nKiedy piszemy „ę”?\nSamogłoski – funkcja\nNiewątpliwie istnieją słowa bez samogłosek (są to np. z, w), a przy odrobinie wysiłku da się znaleźć i nieco dłuższe tego typu wyrazy, np. psst czy brrr. Mimo to trudno jednak nie przyznać, że to specyficzne i nieliczne przypadki. Ale równie łatwo da się zauważyć, że samogłoski to swoista melodia języka – w końcu na nich opiera się nasza mowa.\nSamogłoski angażują prawą półkulę mózgu, czyli tę odpowiedzialną za myślenie globalne.\nSamogłoski to medium uczuć i emocji (np. O! – wyraz zaskoczenia, Yyy… – może wyrażać wątpliwość, a Aaa! – przerażenie itp.).\nSamogłoski to także ośrodek sylaby (w języku polskim to ZAWSZE samogłoska) i nośnik akcentu (mocniejsze wymówienie jednej z sylab).\nSamogłoski to również pierwsze dźwięki, które wymawiamy w procesie nauki mowy, a niektóre szkoły logopedyczne opierają swoje koncepcje właśnie na samogłoskach.\nUwaga! Warto zwrócić uwagę na wyjątkową rolę samogłoski i, która zmiękcza poprzedzającą spółgłoskę (np. kino, mina), tworzy sylabę (np. ki-no, mi-na) i może sama ją stanowić (np. i-lo-raz, i-glo).\nOla Watowa po opracowaniu pozbawionych samogłosek notatek męża określiła użyte tam słowa jako chropowate, szorstkie i zmiażdżone. Wydaje się to niezwykle trafną diagnozą, bo niewątpliwie ważną rolę samogłosek trudno przecenić czy zignorować.\nKlasyfikacja samogłosek – czy okazuje się problematyczna dla internautów?\nPodsumowując nasze rozważania, chcielibyśmy zwrócić uwagę na jeszcze jedną kwestię, mianowicie na jakim poziomie utrzymuje się nauka samogłosek u internautów. Z doświadczenia wiemy, że użytkownicy języka polskiego szukają informacji w Sieci, chcąc uzupełnić swoją wiedzę odnośnie do pisowni danych wyrażeń, stąd też często wpisują takie zagadnienia jak: „samogoski”, „czy ó jest samogłoską?”, „czy ą to samogłoska?”, „czy ą jest samogłoską?”, „samogłowski”, „jakie są samogłoski?”, „co to są samogłoski?”, „jakie sa samogloski nosowe?”, „jakie mamy samogłoski polskie?”, „co to samogłoski?”, „co to sa samogloski?”, „ile jest samogłosek w języku polskim?”. Jest to wiedza, z którą ma się do czynienia na początku edukacji, stąd też zapomina się, ile jest samogłosek w polskim alfabecie i jak przedstawia się ich podział. Trudno również dorosłym powiedzieć i objaśnić, co to jest samogłoska, dlatego z pomocą przychodzi nasza strona internetowa, która w łatwy i prosty sposób objaśnia takie niejasności. Wystarczy wpisać na przykład takie hasła: „wszystkie samogłoski przednie”, „samogloska”, „polskie samogłoski miękkie”, „y samogłoska”, „samogłoski wszystkie”, „co to samogłoska nosowa?”, „wyrazy z samogłoskami”, „samogłoska a”, „funkcja samogłoski i”, „czy y jest samogłoską?”, „wszystkie samogloski”, „czy y to samogłoska?”, „samogłoska i”.\nOprócz pomocnych artykułów dostępnych na naszej stronie internetowej możliwe jest sprawdzanie błędów w wybranym przez siebie tekście. Program ten wygeneruje tekst z naniesionymi poprawkami błędów gramatycznych, ortograficznych oraz stylistycznych. Na naszej witrynie można znaleźć artykuły, dzięki którym pisownia napewno na pewno, naprawde czy naprawdę stanie się oczywista. Staramy się tworzyć jasne i klarowne treści, które będą zrozumiałe dla każdego odbiorcy.\nCzęsto zdarza się, że użytkownicy języka polskiego nie wiedzą, czy zapisać wyrażenie po prostu razem czy osobno lub odrazu pisownia także potrafi przysporzyć wielu problemów. Równie problematyczne w zapisie okazuje się wyrażenie nacodzien. Treści udostępniane przez nas są także pomocne dla uczniów szkół podstawowych. Odwiedzając naszą witrynę, uczniowie dowiedzą się nieco więcej o tym, na jakie pytania odpowiada przydawka, czym jest i jak dzieli się zaimek rzeczowny, a także będą już wiedzieć, czy forma spowrotem spowrotem jest poprawna.\n* M. Rusinek, Pypcie na języku, Wydawnictwo Agora, Warszawa 2017.


Aktualności | Strona 2 z 2 | Joga\nOpublikowane w 08.02.2019\nOpublikowane w 03.02.2019 03.02.2019\nOpublikowane w 25.01.2019 04.08.2019\nOpublikowane w 05.01.2019 04.08.2019\nOpublikowane w 30.12.2018 04.08.2019\nOpublikowane w 16.12.2018 04.08.2019\nOpublikowane w 04.12.2018 04.08.2019\nOpublikowane w 22.07.2018 04.08.2019\nHatha joga rano\nASY-studio proponuje Państwu kompleks hatha jogi na rano na 30 minut.\nOpublikowane w 09.09.2017 04.08.2019\nNowe formaty zajęć (joga)\nJoga-studio „ASY studio” ma przyjemność przedstawić nowe formaty zajęć, który wprowadzony od 2 października 2017 r. w przepięknym lokalu za adresem: al. Niepodległości 140, lok. 6, Warszawa (200 metrów od Metro Pole Mokotowskie) i na ul. Grzybowska 24 (klub „Pr1me”, hotel „Radisson”).\n– ilość osób w grupie od 5 do 7, aby zagwarantować Państwu indywidualne podejście do każdego klienta;\n– krótka lekcja przez zajęciami: jak joga wpływa na kształtowanie naszego ciała, jak ozdrawia organizm i inne niemniej ciekawe tematy dla grupy początkującej;\n– tłumaczenie w jaki sposób możemy ułatwić formę, aby nie zaszkodzić własnemu zdrowiu dla grupy początkującej;\n– zbiórka bardziej skomplikowanych asan dla grupy zaawansowanej;\n– podstawy medytacji, poszczególnie tłumaczenie Pranayam gimnastyki joginów dla grupy zaawansowanej;\n– w trakcie zajęć nauczyciel będzie nie tylko dokładnie tłumaczyć jak wejść w tą czy inną formę, ale także poprawiać osoby w razie takiej potrzeby;\n– również pod koniec zajęć jest możliwość zadania pytań dotyczących praktyki, które Państwa interesują.\nZa zajęcia – 40 zł;\nza karnet na 4 zajęcia – 140 zł, na 6 – 210 zł, na 8 – 280 zł.


System Roweru Metropolitalnego: przed przetargiem - dialog techniczny Gdańsk - oficjalny portal miasta\nStowarzyszenie Obszar Metropolitalny Gdańsk-Gdynia-Sopot przygotowuje się do rozpisania przetargu na realizację projektu System Roweru Metropolitalnego. Zaprosiło więc działających na rynku operatorów do przedstawienia swoich ofert w ramach dialogu technicznego.\nPublikacja: 22 czerwca 2017 r.\nSystem Roweru Metropolitalnego Obszaru Metropolitalnego Gdańsk-Gdynia-Sopot (pełna nazwa projektu, w skrócie SRM) pozwolić ma potencjalnym użytkownikom nie tylko swobodnie poruszać się po Trójmieście, ale także po terenie 11 kolejnych gmin OMG-G-S, które przyłączyły się do projektu (patrz ramka poniżej).\nPlanowany system będzie zintegrowany z węzłami przesiadkowymi, przez co mieszkańcy obszarów nim objętych będą mogli wygodnie łączyć ze sobą różne środki komunikacji i - jadąc do pracy - przesiadać się z roweru prosto na pociąg czy autobus. Dodatkowym udogodnieniem będzie integracja SRM z Systemem Biletu Metropolitalnego (e-bilet).\nObszernie na temat projektu pisaliśmy w kwietniu 2017 r., kiedy to wszyscy jego partnerzy podpisali umowę, na podstawie której wykonanie SRM powierzone zostało Stowarzyszeniu Obszar Metropolitalny Gdańsk - Gdynia - Sopot.\nPrzygotowując się do rozpisania przetargu, Stowarzyszenie postanowiło skorzystać z opcji dialogu technicznego i zaprosiło niedawno do Gdańska operatorów systemów rowerów publicznych, żeby przedstawili swoje oferty.\nZ zaproszenia skorzystały trzy firmy: Nextbike (operator roweru publicznego m.in. w Warszawie), BikeU (działający w Krakowie) oraz Fullco - polski przedstawiciel firmy PBSC, która na rynek polski dopiero wchodzi, a teraz już zarządza rowerem publicznym m.in w Londynie i wielu miastach Stanów Zjednoczonych.\n- Z rozmów wynika, że firmy oferują gotowe produkty, a wszelkie modyfikacje wiążą się ze znacznym wzrostem kosztów realizacji projektu - mówi Krzysztof Perycz-Szczepański, koordynator projektu SRM w Stowarzyszeniu OMG-G-S. - Tymczasem w Systemie Roweru Metropolitalnego chcieliśmy te rozwiązania jednak mocno dopasować do specyfiki naszego projektu i zastosować najnowocześniejszy na rynku system rowerów czwartej generacji. W Polsce funkcjonuje on obecnie tylko w Krakowie i to na ograniczonym, znacznie mniejszym od naszego, terenie.\nPonieważ jednym z kluczowych zagadnień w SRM ma być jego integracja z Biletem Metropolitalnym, w rozmowach z operatorami udział wzięli także przedstawiciele Biura Integracji Transportu. Ta instytucja Urzędu Marszałkowskiego Województwa Pomorskiego odpowiada m.in właśnie za przygotowanie i wdrożenie wspólnego dla całego Pomorza biletu.\n- Pracownicy Biura przedstawili operatorom nasze oczekiwania w zakresie integracji roweru publicznego z Biletem Metropolitalnym i były to bardzo cenne rozmowy - ocenia Krzysztof Perycz-Szczepański. - Z jednej strony operatorzy będą musieli się trochę dostosować w tym obszarze, a z drugiej, przez to, że e-bilet jest jeszcze w fazie projektowej, również może przejść modyfikacje w taką stronę, żeby łatwiej móc zintegrować się z funkcjonującymi już systemami rowerów publicznych.\nOperatorzy przywieźli oczywiście ze sobą rowery, przeprowadzono krótkie testy w terenie.\nJuż teraz wiadomo, że w SRM nie będzie jednośladów dziecięcych ani modeli typu cargo, umożliwających m.in przewóz małych dzieci.\n- Nastawiamy się na rowery konwencjonalne i ze wspomaganiem elektrycznym - podkreśla Krzysztof Perycz-Szczepański. - Rozważaliśmy możliwość rowerów cargo, ale ostatecznie się z tego wycofaliśmy. Sam pomysł jest dobry, ale sposób dystrybucji w systemie roweru publicznego byłby bardzo nieefektywny, po prostu drogi.\nJak wygląda terminarz kolejnych działań na drodze do realizacji SRM?\nChoć środki na realizację metropolitalnego roweru publicznego są już właściwie zarezerwowane, Stowarzyszenie OM G-G-S do końca czerwca złożyć musi formalny wniosek do Urzędu Marszałkowskiego o dofinansowanie projektu w ramach mechanizmu Zintegrowanych Inwestycji Terytorialnych RPO dla Województwa Pomorskiego (dofinansowanie zakupu ok. 3,5 tys. rowerów, stacji i zaplecza technicznego wyniesie do 85 proc. wartości projektu, jego całkowity koszt to 21,5 mln zł).\nOgłoszenie przetargu na wykonawcę i operatora SRM nastąpi jesienią 2017 r.\nUwzględniając wysoce prawdopodobne odwołania uczestników przetargu (na to wskazują doświadczenia innych miast Polski), rozstrzygnięcie przetargu nastąpi wiosną 2018 r. Wszyscy uczestnicy dialogu technicznego zakładają podobny czas budowy systemu. Wynika z tego, że jesienią 2018 r. SRM będzie można wdrożyć pilotażowo, a z wersji pełnej mieszkańcy metropolii zaczną korzystać w 2019 r.\nStowarzyszenie nie wyklucza, że przed rozpisaniem przetargu dialog techniczny z potencjalnymi operatorami odbędzie się po raz kolejny.\n- Być może warto będzie pewne kwestie zweryfikować raz jeszcze, poza tym realizacja Biletu Metropolitalnego także idzie cały czas do przodu - tłumaczy koordynator SRM.\n14 GMIN, W KTÓRYCH DZIAŁAĆ BĘDZIE SYSTEM ROWERU METROPOLITALNEGO\nGmina Miasta Gdańska, Gmina Miasta Gdyni, Gmina Miasta Sopotu, Gmina Żukowo, Gmina Miasta Redy, Gmina Miejska Pruszcz Gdański, Gmina Miasta Tczewa, Gmina Sierakowice, Gmina Miasta Rumi, Gmina Somonino, Gmina Stężyca, Gmina Kartuzy, Gmina Miasta Puck oraz Gmina Władysławowo.\nCiągłość strefy objętej SRM zapewniona jest od Pruszcza Gdańskiego aż do Redy (plus Żukowo) - już dziś nazywana jest potocznie “strefą Siedmogrodu”. Osobne strefy będą wydzielone dla Pucka i Władysławowa oraz Tczewa (z uwagi na to, że sąsiadujące z nimi gminy nie przystąpiły do projektu).\nTo może zainteresować także Ciebie:


Wierzę w przepisy bardziej przyjazne GA motoszybowce\nWierzę w przepisy bardziej przyjazne GA\nZ Jerzym Domiczem, instruktorem samolotowym I klasy, właścicielem ośrodka szkolenia lotniczego Aerotechnika w Poznaniu, rozmawia Maja Netter\nJest Pan jednym z inicjatorów powstania Polskiego Stowarzyszenia Motoszybowcowego. Jaka myśl przyświecała założycielom?\nPrzede wszystkim chęć rozwinięcia współpracy w środowisku lotniczym. To ważne, by wzajemnie relacje między miłośnikami lotnictwa były dobre. Cieszy mnie każda inicjatywa, która rozwija lotnictwo w dowolnej formie. Fakt, że zostałem zauważony i zaproszony do tego środowiska, uważam za wyróżnienie i dlatego też wspieram stowarzyszenie.\nStowarzyszenie zajmuje się wieloma sprawami. Do jednych z najważniejszych należą dyskusje na temat nowego prawa, które będzie dostosowywało polskie przepisy do unijnych. Myślę tu szczególnie o tych dotyczących General Aviation. Sądzi Pan, że uda się dojść do porozumienia z Urzędem Lotnictwa Cywilnego?\nW tej chwili nie jestem w stanie przewidzieć, jaka będzie przyszłość i na co możemy liczyć, jeżeli chodzi o rozwiązania natury prawnej. Przypuszczam, że działania Urzędu Lotnictwa Cywilnego i przepisy europejskie będą umożliwiały wykonywanie lotów w bardziej uproszczonych procedurach, pod warunkiem że nie będą one rzutować na bezpieczeństwo. W lotnictwie jest ono ważniejsze od życiowego podejścia. Wierzę w to, że już w niedalekiej przyszłości GA będzie miało bardziej przyjazne przepisy.\nA co z warunkami rozwoju?\nBędą one zależały nie tylko od stanowiska ULC. Zresztą pracuje tam wiele osób nastawionych przyjaźnie do General Aviation; są to przecież także piloci, egzaminatorzy i lotnicy, którzy znają potrzeby GA. Rozwój związany jest także z możliwościami ekonomicznymi i pozyskaniem sprzętu. Ten, który eksploatujemy w tej chwili, ma wiele lat i jest już wysłużony. Nie będziemy czekali, aż sytuacja się poprawi – musimy zabiegać o nowy, ekonomiczny, taki, którego eksploatacja jest mniej kosztowna. Będą preferowane samoloty, które zużywają niewiele paliwa, na przykład motoszybowce. Zależy nam na tym, by jak najdłużej można było przebywać w powietrzu.\nJedną z inicjatyw PSM jest stworzenie Centrum Transferu Technologii Lotniczych w pobliżu Kórnika, na lotnisku Żerniki...\nTo ciekawy pomysł i ciekawa lokalizacja – niedaleko miasta, z dobrym dojazdem. Zainteresowali się nią profesjonaliści. Jestem przekonany, że ta inwestycja przyda się Poznaniowi i Wielkopolsce. W naszym rejonie nie ma takiego centrum, a w Polsce brakuje takich miejsc. To bardzo śmiały projekt i będę trzymał kciuki, żeby udało się go zrealizować.\nJako jeden z pierwszych w Polsce założył Pan prywatny ośrodek szkolenia lotniczego. Jak się Panu powodzi?\nNie jest to moje główne zajęcie. To realizacja pewnych założeń, które sformułowaliśmy z moim serdecznym kolegą, bardzo doświadczonym pilotem Lechem Szutowskim, gdy zakładaliśmy ośrodek szkolenia lotniczego Technika/Aerotechnika. Jeśli chodzi o sektor prywatny, nie była to popularna dziedzina. Szkoleniem zajmowały się aerokluby, wojsko oraz Politechnika Rzeszowska, ale nasz ośrodek uzupełniał potrzeby szkoleniowe. Obecnie mamy kilka samolotów i podchodzimy do szkolenia indywidualnie. Oferujemy dość szeroki zakres szkoleń, które umożliwiają uzyskanie licencji pilota samolotowego turystycznego – PPL(A), zawodowego – CPL(A), naukę latania na samolotach wielosilnikowych – MEP(L), szkolenie według wskazań przyrządów (IFR) oraz szkolenie instruktorów samolotowych – FI(A).\nJest Pan także współautorem pierwszego polskiego podręcznika dla pilotów. Zauważył Pan brak takiej publikacji...\nPodręcznik napisałem wspólnie z Lechem Szutowskim, doczekał się już piątego wydania i do tej pory cieszy się zainteresowaniem na rynku lotniczym. Kupują go młodzi piloci, którzy chcą rozszerzyć wiedzę z zakresu lotnictwa.\nCzy jako pilot z doświadczeniem uczestniczył Pan w jakimś wydarzeniu lotniczym, którego nie zapomni Pan do końca życia?\nNa szczęście do tej pory nie przeżyłem nic takiego, co zniechęciłoby mnie do lotnictwa i stanowiło zagrożenie dla życia czy sprzętu. Są natomiast pewne epizody, które się pamięta, sytuacje, które robią duże wrażenie. Dawniej zjawiska meteorologiczne można było łatwiej przewidzieć, teraz często się nasilają, są zaskakujące, niełatwe do prognozowania.\nCzy warto działać na rzecz turystyki samolotowej?\nNa pewno jest to ważna dziedzina. Piloci, którzy chcą zdobyć swoją pierwszą licencję, zazwyczaj mają pewne plany przed rozpoczęciem szkolenia. Poznając podczas zajęć, przez około pięćdziesiąt pierwszych godzin lotów szkolnych piękno przyrody, oglądając ziemię z wysokości, zostają miłośnikami turystyki lotniczej. Przebywanie w powietrzu, oglądanie zjawisk meteorologicznych i wszystkiego, co nas otacza, bardzo inspiruje. Często powtarzam, że każdy lot ma swój nowy wyraz i nowe wartości estetyczne. Nigdy nie będzie tak samo świeciło słońce, wszystko wygląda inaczej w zależności od pory roku. Jednocześnie można poznać ciekawe lotniska, nowe wspaniałe miejsca. To przyczynia się do coraz większej popularności turystyki lotniczej.\nJednym z miejsc, do których Pan lata, jest piękna wyspa Hvar w Chorwacji. Jak często ją Pan odwiedza?\nWielokrotnie osobiście leciałem do Chorwacji. Nawet w tym roku miałem okazję polatać nad wyspą Hvar i podziwiać jej piękne krajobrazy. Najczęściej lądowałem na lotnisku w Splicie. Jest wiele lotnisk na wyspach w Chorwacji, które można odwiedzić.\nCzy Pana zainteresowanie Chorwacją przyczyniło się do tego, że został Pan honorowym konsulem Republiki Chorwacji?\nMyślę, że tak, to z powodu moich licznych wyjazdów, początkowo do Jugosławii, później, po wojnie, do Republiki Chorwacji. Cieszę się z tego wyróżnienia i z tego, że mogę pomóc Chorwatom, najczęściej tym przebywającym w Polsce, gdy znajdą się w potrzebie.\nZdradził się Pan, że lubi piec chleb...\nFaktycznie lubię to, trochę na zasadzie zmiany zainteresowań. Niektórzy twierdzą, że dobrze jest, jeśli mężczyzna potrafi zrobić coś w domu. Myślę, że taki chleb z pełnego ziarna, który robię własnoręcznie od wielu lat, nieźle smakuje.\nJak jeszcze się Pan relaksuje?\nLubię chodzić do kina, teatru i opery. Książka również jest moim codziennym towarzyszem i nie wyobrażam sobie nie sięgnąć po nią, choćby na chwilę. Dla najbliższych trochę gram na saksofonie.\nBiografię Ala Pacino.


Sklepy z bielizną Bydgoszcz - Katalog Stron\nW katalogu znajduje się 1226 stron zebranych w 297 podkategoriach. Na akceptację oczekuje 0 stron. Obecnie gości online - 5.\nFirma Dudimar została założona w 1995 roku jako rodzinny biznes. Od samego początku działalności określiliśmy jakość obsługi klientów jako priorytet. Oferujemy jedynie bieliznę wysokiej jakości najsolidniejszych rodzimych wytwórców. Kupować można przez stronę internetową jak również w trzech oddziałach stacjonarnych znajdujących się w Bydgoszczy. Zaręczamy niezawodne zakupy, oferujemy fachową konsultację na każdym stopniu sprzedaży. Nasze walory to: więcej niż dwadzieścia lat w specjalizacji. Dostarczamy totalnie rodzimy produkt, żadnych podróbek. Artykuły od największych ojczystych wytwórców bielizny. Wielka klasa produktów - wyłącznie wyselekcjonowani producenci. W naszych sklepach nie ma najmniejszych problemów ze zwrotem towaru. W naszym sklepie internetowym publikujemy kategorię z poradami nawiązującymi do intymnych ubiorów. Z naszymi klientkami dzielimy się wiedzą w czasie zakupów w naszych sklepach w Bydgoszczy. Za to na naszej stronie internetowej umieszczamy kawałek z naszej wiedzy. Część z tematów, które opisujemy w naszym poradniku: Trening na jędrne piersi, Gdy duże piersi to problem, Jak dobrać biustonosz, Jak wybrać piżamę. Każdego dnia chętnie służymy pomocą!\nsklepy, bielizna, staniki, sklep, majtki, biustonosze, piżamy


...materiału, wykonanego przez jeden z najlepszych chórów gospelowych w Polsce. Tytuł płyty odwołuje się do hasła przewodniego płyty: niebo, nadejdzie, niebawem. Każda piosenka jest oddzielną opowieścią zainspirowaną fragmentem biblijnym, mówiącą tak naprawdę o nas samych.\nKażda „historia” poruszana na płycie stanowi zachętę do życia w pełni nadziei, radości i miłości. Wraz z zespołem w nagraniu wzięli udział znakomici polscy wokaliści: Patrycja Gola, Olga Szomańska, Adam Krylik i Full Power Spirit.\n1 Nad horyzont\n3 Przybądź z czterech stron\n4 Nie, bo niebo jest\n5 Każdy dzień upewnia mnie\n7 On żyje (niezwyciężony)\n9 Pieśń oblubienicy\n10 Serce do serca\n12 Nigdy nie wygaśnie\n13 Jezus daje nam zbawienie\n14 Żyje we mnie Pan\n15 Jako w niebie, tak na ziemi\nMam ta plytke i powiem ze warto ja kupic. Jest na niej wiele dobrych kawalkow ktore dotykaja mojego serca . Mam kilka ulubionych np numer 2,9,10,11 Super jest to ze na plycie oprocz gosci jakich jak Olga Szemonska, Patrycja Gola czy FPS sa wokalisci z tego choru ktorzy maja naprawde super warsztat i sa blisko Jezusa Wiem co mowie, bo spiewalem w tych chorze i znam tych ludzi Naprawde polecam.


Krypta | Pobierz Darmowe Wektory, Zdjęcia i pliki PSD\nKrypta Wektory, Zdjęcia i pliki PSD\nZłoty i marmurowy łuk\nZłoty łuk vintage\nHalloween party z mummy zombie costume artwork\nZestaw kształtu nagrobka na białym tle,\nSkarbiec starożytne miasto petra wykute w skale, jordania\nZestaw ikon linii pogrzebowej.\nSet rocznik retro ludzka czaszka i szczęka odizolowywał ilustrację na białym tle.\nZłote monety lub bitcoiny na ziemi wirtualne pieniądze. koncepcja przyszłych inwestycji\nRocznik retro ludzka czaszka z wąsy brodą odizolowywał ilustrację na białym tle.\nStarych ludzkich czaszek zamknięty up\nLudzkie kości i czaszki jako tło.\nStarożytne miasto petra wykute w skale, jordania\nBiała gołębica siedziała w zagłębieniu okrągłego okna kamiennej ściany\nPosągi i nagrobki na cmentarzu łyczakowskim we lwowie, starożytne groby i pochówki\nŁamana ludzka czaszka z bliska\nZestaw symboli izometryczny ilustracja halloween.\nLudzkie kości i czaszki dekoracji z bliska\nLudzkie kości i czaszki\nLudzkie kości i czaszki bliska\nWspaniały widok na petrę w jordanii. amfiteatr przeciął skałę i starożytne jaskinie skalne\nUpiorna scena halloween. strach na wróble dyni.\nHalloweenowy nagrobek z wronim zwierzęciem\nAntyczna ludzka czaszka i kość dekoracja w sedlec, republika czech, kutna hora\nZestaw symboli płaski horror ilustracja.\nUlotka halloween z wampirami śpiących w trumnach\nKolumny krypty bazyliki katedralnej san sabino w bari.\nKrajobraz dnia cmentarza\nKrajobraz cmentarza w nocy\nCmentarz, nagrobek z napisem rip, kostnica\nStarożytny egipt faraon pod ziemią zaginiony grobowiec\nKreskówki ilustracja bank krypta, kruszcowy żelazny bezpieczny drzwi.\nWnętrze pokoju krypty\nKlucz krypta halloween


Oblicze zdrajcy…. |\nOpublikowany 17 sierpnia 2015 przez babrevoluszyn\nOpowiastka ta będzie dotyczyła podrywu,a podryw ten jak większość aktualnie tanich i marnych romansów ma swój początek gdzie?Tak,na facebooku…\nByło to kilka miesięcy temu,początkiem jak w każdym innym przypadku była wiadomość od nieznajomego.Soczysty komplement,oczywista propozycja plus troszkę literki „m”,którą notorycznie Pan dodaje,drażniąc tym samym niemiłosiernie.I tak otrzymałam wiadomość w stylu „witaj niunia wskocz mi na kunia mmmmmmmmm”\nNormalnie tak kuszące iż wiązałam się do siedzenia by nie polecieć na te teksty.Gdy nie reagowałam na wiadomości,dostawałam je z innych kont.Z nerwami w kawałkach pytam czego Pan żąda,mam przecież męża! i jaką odpowiedz w zamian dostaję?\n„seks,zdrada,każda tego chce,nie udawaj,że jesteś inna…..to nic złego,nie bój się,ja też jestem w związku”\nJuż pisałyśmy o tego typu podrywach i historiach z nimi związanych tym razem jednak chcę podzielić się z Wami swoją złością.Po kilku miesiącach pisania z tym mężczyzną dane mi było poznać jego wypaczony kodeks wartości i przyznaję,było ciężko.\nWiele razy mnie denerwował pisząc komplementy,których nie potrzebuję,na które nie jestem łasa i które zdecydowanie nie są czymś co mogło by mnie skłonić do zdrady.\nJaga radziła „zablokuj go” i serio zrobiłam to ale….ale ,ale jako że tak marnie mi szło pisanie na blogu tematów brak a ciekawość co do pobudek jakie mogą kierować kogoś do zdrady była silniejsza,postanowiłam zaciskając pośladki,pisać dalej i robić to co robię najlepiej czyli logicznie przeanalizować charakter przeciwnika.\nI czego się dowiedziałam po jakimś czasie? że najprawdopodobniej żyję w iluzji wierząc w wierność męża,bo za jego wierność jego kobieta dała by sobie rękę uciąć,że każdy zdradza,kobiety bardziej się kryją mężczyźni robią to częściej,że zdrada to NATURA LUDZKA,że to coś jak najbardziej normalnego,wpisanego w nasze DNA.\nNajgorsze jednak to to jak bardzo nie był w stanie zrozumieć,że zdrada to krzywda wobec jego kobiety (którą nazywałam sobie Merry),co więcej Pan ma córkę,co więcej nie dość,że zdrada nie jest dla obu krzywdząca w jego mniemaniu to jeszcze ma plusy! Ma on więcej endorfin,jest zadowolony,ma chęć na zabawy z dzieckiem i czas dla Merry………….\n„To tylko seks,ja nie zdradzam,nie kocham się z nimi,to nie grzech”…..kurwa jego mać jak bardzo moja pogańska dusza nie wierzy w te bzdury o grzechu i o tym,że czeka na niego w piekle kocioł za to co robi,tak bardzo wierzę w dobro i zło jakie człowiek czyni a przelotne,weekendowe wypady na seks są złe.Kropka.\nWypaczony kodeks wartości mówi mu,że to nie jest złe,że złe było by dopiero w momencie kiedy Merry się dowiaduje.\nTo tak jak bym kogoś zamordowała i dopóki nikt się nie dowie udawała iż nic się takiego nie wydarzyło.\nNa pytanie o to jakie podejście ma do zdrady Merry uzyskałam odpowiedz,której się spodziewałam,w końcu dyskretny nie jest bo mu kobieta zezwala na skok w bok.Ukrywa to co robi bo wie,że to co robi jest dla niej krzywdzące ergo robiąc to świadomie krzywdzi ją ciągle,naiwnie wmawiając sobie,że takie życie daje też jej jakieś plusy. Czysty egoizm.Sto procent fałszu i obłudy.\nSeks,który nie jest zdradą dla obojga i mamy do czynienia z sytuacją czystą jak ubrania wyprane w proszkach reklamowanych przez Chajzera,według mnie jest tylko i wyłącznie w związkach par swingersów.Od początku wiedzą OBOJE na co się piszą a w tej sytuacji,kiedy on zdradza potajemnie ją,żadne tłumaczenia nie wybielą brudów jego postępowania. Podobnie jest w drugą stronę bo z tego co się zdołałam dowiedzieć mój adorator ma jedynie za kochanki mężatki.\nTak,mężatki,my kobiety mniej doceniane,zaniedbane,wieczne mamusie nie myślące o sobie,pragnące uczucia,zainteresowania i miłości,pragnące by ktoś na nasze ciało z dziś spojrzał jak na te z lat,które my wspominamy…..najłatwiejsza ofiara,nie trzeba być adonisem by zawrócić nam w głowie…………ale czy napewno? Czy serio potrzebujemy komplementów od kogoś z takim kodeksem wartości? Czy dla nas też liczy się tylko seks i własne potrzeby?czy serio jesteśmy takie zaniedbane a nasze ciała matek są tak straszne?\nZdecydowanie uważam,że tak nie jest i pomimo tego jak faktycznie bardzo pragniemy poczuć się na nowo boginiami alkowy zapewniam Was,że wyżej opisany przedstawiciel gatunku nie jest wstanie Nam tego zapewnić.\nNie dajmy się zatem zbałamucić byle frajerowi na fejsie. Gra nie warta świeczki.\nTagi: brak kręgosłupa moralnego, kochanek, seks, stalker, zdrada\n2 comments on “Oblicze zdrajcy….”\nGościu mierzył wszystko swoją miarą patrząc przez pryzmat siebie. Jeśli nic złego nie robi to po prostu niech powie o tym swojej żonie i będzie w tedy wiedział czy nic złego nikomu nie robi. Dupek co to i chce mieć bamboszki i ugotowane i oprane i jeszcze umoczone tu i tam. Zwykły oblech i tylko tej kobiety szkoda, że czas marnuje i może jeszcze jak mu się nie chce szukać to proponuje jej ” loda”\nAle takich frajerów jest dużo i też miałam z takimi kontakt co to uznałam że jakieś kryzysy przechodzą. Często to zwykli tchórze którzy chcieliby uchodzić za nie wiadomo kogo i do tego byle jacy w łóżku. Sa faceci i kobiety których takie coś najzwyczajniej w świecie kręci ….ta adrenalinka zakazanego, no i można poudawać kogoś kim się nie jest he he\ndokładnie to samo radziłam ale z takimi nie ma rozmowy logicznej i sensownej bo nie myśli logicznie i z sensem.A najgorsze było jak napisał,że jego kobieta to jego „życie,wybrana z tysięcy”…….


Suczka jest drobnej postury. Jest dość niska. Suczkę wyróżnia także delikatna postara jej ciała. Futerko ma bardzo mięciutkie i miłe w dotyku. Akea jest ładną sunią. Nosek ma ciemnoróżowy. Dodatkowo jak na swoją rasę ma dość nietypowe umaszczenie. Jej głowa jest w kolorze ciemnego toffi. Łatki w tym kolorze ma jeszcze na plecach w okolicy brak, na tylnych łapach i górnej części ogona. Uszy ma ciemnobrązowe. Pysio także ma ciemnobrązowy z białą łatką biegnącą od nosa. z lewej strony ma ciemnobrązowy pieprzyk. Reszta jej ciała jest cała biała, włącznie ze spodem ogona. Oczy ma w kolorze ciemnozielonym\nZacznijmy od tego że suczka to chodzącego ostoją spokoju. Jest ją bardzo trudno wyprowadzić z równowagi. Ma wiele cierpliwości, co bardzo pomaga jej w opiece nad szczeniętami. Uwielbia opiekować się nimi. Sunia bardzo lub ciszę i spokój, nie znosi walk, kłótni. Jednakże jeśli chodzi o szczeniaki ich bezpieczeństwo stawia sobie jako priorytet. I gdy nie ma wyboru nie zawaha się stanąć w ich obronie. Oprócz tego Akea to miła suczka, na co dzień uśmiechnięta i skora do pomocy. Jest panienką, jednak w takim kontekście, że nie lubi walki etc. Mimo to w wolnym czasie lubi spędzić go po damsku. Bardzo lubi spędzać czas z Psim Patrolem, chętnie z nimi żartuje. Wręcz kocha jak organizują jakieś uroczystości. Często po misjach pyta się psiaków, jak było bo jest tego ciekawa, ale nie wścibska. Czasem chodzi smutna gdy ma zły dzień. Jest w takie dni małomówna a nawet zamknięta w sobie. Suczka nie lubi wszelakich kłótni, bardzo ją to stresuje i czasem mówi "przepraszam" mimo że to nie jej wina. Jednak zazwyczaj czerpie radość z życia. Lubi różne aktywności, zwłaszcza na dworze. Akea jest trochę romantyczką i liczy, że kiedyś zjawi się ten jedyny. Ma głowę do wymyślania opowiadań, co pomaga jej w opiece nad szczeniętami. Na wycieczkach bardzo pochłania ją zwiedzanie. Do jej wad należy wrażliwość nadmierna i bierze wszystko do siebie. Nie lubi wchodzić w interakcję z obcymi, a zwłaszcza być sama w nieznanym sobie tłumie. Czuje się wtedy bardzo nieswojo i chodzi pod stresowana. Jeżeli chodzi o wrogów Psiego Patrolu jest skryta i wytonowana. Woli pierwsza nie atakować, jednak jeśli zagrożą szczeniakom może ujawnić się ostrzejsza strona suczki. Dla jej najlepszej przyjaciółki Pandory zrobi wszystko! Jest bardzo dla niej wyrozumiała i często pomaga jej ostrożnie chodzić. Obie suczki świetnie się rozumieją i lubią przebywać w swoim towarzystwie. Gdyby trzeba było Akea wskoczyłaby w ogień za jej przyjaciółką. Suczka w obecności Glacier'a jest bardzo speszona i nieśmiała. Mimo to kocha go całym swoim sercem. Psiak zawsze jej imponuje. Gdy trochę się już utworzy jest bardzo czuła i miła dla psiaka. Gdyby była potrzeba oddałaby za niego życia. Suczka jest introwertyczna.\nJest w miarę rzadką rasą psa, ponieważ to Akita Amerykańska.\nWygląd jej został zainspirowany na wyglądzie Akity Amerykańskiej na wystawie na jakiej była autorka.\nCzęsto jest przewodniczką Pandory.\nAWW przeuroczy cudny arcyś 😍😍 Narysowane przez Joanette z okazji 3 lat wiki :3 Cudo 😍 Dzięki wielkie ^^\nOMD😍❤ Prześliczny arcyś ❤ Narysowany przez Wilczeqq\nJejuśku jakie to jest wspaniałe 😍 Akea wyszła Ci po prostu prześlicznie ❤💗 te oczy to jak marzenie 😍Narysowane przez Wolfix123


Krystian Wojtczak jednak w Polonii - Łódzki Futbol\nWszystko wskazuje na to, że Krystian Wojtczak będzie wiosną grał w czwartoligowej Polonii Piotrków. Snajper strzelił dwie bramki w ostatnim sparingowym meczu Polonii z Partyzantem Radoszyce (7:0), a w najbliższych dniach RKS Radomsko i Polonia mają dopiąć sprawę przejścia zawodnika na zasadzie transferu definitywnego. Wojtczak bieżący sezon zaczynał w RKS.\nW sześciu meczach strzelił pięć bramek, po czym został wypożyczony do Polonii. Wrócił w styczniu do RKS, ale obecnie znów trenuje w Polonii, w barwach której rozegrał sparing z czwartoligowcem z Radoszyc.\nJak mi opowiadał kolega co był tam pół roku to drużyna sklecona na szybko żadnego dłuższego planu ani rozwoju ani finansowego a wymagania jak w Wiliamsie od Kubicy,nima czym jechać ale jechać i wygrywac,. Za miesiąc dwa trzy to już będzie real…już jest duży sponsor jeszcze chwilę chwileczkę a pieniążki już idą..Chłopaki co niektórzy zostali żeby jeszcze coś ugrać z zaległości..\nRadomsko to drużyna na teraz, ona nie ma żadnej przyszłości jak nikt nie wie ile ma płacić zawodnikowi i kiedy wypłacić ,to jest katastrofa bo nie mamy po dwa trzy miesiące wypłacane ,jak się przypomnimy to 100 zł wrzucimy ,tak to wygląda ,że nawet przyszłość nie ma\nRadomsku pieniądze potrzebne to co lepsze rozsprzedaja ,teraz patrzeć jak jakiego 17 latka w jego miejsce wezmą z przeszłością w pierwszoligowych juniorach młodszych może nawet w pucharze Polski na ławce siedział hehe .Czekając na sobotni cud


Przedszkole Ursynów | Wiedza dla każdego\n11 maja 2022 Bortyn\nWiele rodziców zastanawia się, czy posłanie swojego dziecka do przedszkola jest dobrym wyborem. Mimo że przedszkole Ursynów to miejsce, które dba o komfort, bezpieczeństwo i pomoc w rozwoju naszej pociechy przed podjęciem decyzji warto zwrócić uwagę na kilka kwestii.\nNależy pamiętać, że często mimo naszych chęci maluch może nie być gotowy na pobyt w takiej placówce. Przede wszystkim powinien wykazywać się przynajmniej minimalną samodzielnością- m.in. radzić sobie z jedzeniem, ubieraniem się i potrafić zasygnalizować innym swoje potrzeby fizjologiczne. Ważne jest również to, jak będzie reagowało na nieobecność swoich rodziców i radziło sobie w komunikacji z rówieśnikami. Przedszkole Ursynów to miejsce, które pomoże dziecku w adaptacji i rozwoju, ale maluch, który nie będzie się w nim dobrze czuł, nie wykorzysta tej okazji.\nJak przygotować dziecko na posłanie do przedszkola?\nKiedy nasz maluch jest gotowy na przedszkole Ursynów, a my podjęliśmy decyzje, musimy stopniowo je do tego przygotować. Warto będzie poznać rytm dnia w przedszkolu, a jego elementy wprowadzać do życia codziennego naszego dziecka- to ułatwi jego adaptację w nowym środowisku. Należy przeprowadzić szczerą rozmowę z maluchem, poinformować go jak wygląda pobyt w przedszkolu. Należy oszczędzić mu stresu i nie załatwiać niczego w pośpiechu- kupowanie wyprawki do przedszkola i wspólne wybieranie rzeczy może go nawet zachęcić! Bardzo ważne jest również zadbanie o dobrą atmosferę i zachowanie otwartej przestrzeni na wyrażanie uczuć.\nDowiedz się więcej na https://domekelfow.pl/warszawa/\nPoprzedni wpisBluzki z długim rękawem plus sizeNastępny wpisAkumulatory kraków


Zabiegi na skórę po 40 - jakie? - Forum dla kobiet - swiatkobiecy.pl\nZabiegi na skórę po 40 - jakie?\nPost autor: lucyna » 15 kwie 2020, 12:09\nMacie na tym polu jakieś doświadczenie?\nJakie zabiegi na skórę po 40 waszym zdaniem warto rozważyć?\nTutaj https://saywowclinic.pl/top-5-zabiegow- ... obiety-40/ widziałam taki ranking 5 najlepszych.\nRzeczywiście można je za takie uznać?\nRe: Zabiegi na skórę po 40 - jakie?\nPost autor: Dita » 16 kwie 2020, 9:41\nTo dość indywidualna sprawa, bo każda skóra jest inna i jest w innej kondycji po 40 roku życia. Ale można zacząć myśleć już o takich laserowych https://klinikamiracki.pl/pico-sure/ które odmładzają - bo zmniejszaja widoczność zmarszczek między innymi.\nPost autor: pukla123 » 18 kwie 2020, 21:02\nz zabiegów to ja bym proponowała anti-cellulite Lubliniec Ponieważ takie zabiegi są skuteczne i sprawdzone, działają natychmiastowo, nie zostawia śladów , a także dają naturalny efekt. Bardzo jestem z nich zadowolona. Chodzę do esticlinic, gdyz tam zawsze moge liczyc na fachową i miłą obsługę i dogodny termin\nPost autor: kosmata » 21 wrz 2020, 8:21\nJak to się mowi - dla każdego coś innego zabiegi dobiera się pod potrzeby człowieka. No ale najważniejsze żeby dbać o skórę regularnie, w domu. Ja teraz sobie z Bielendy z serii eco nature kupilam balsam odzywczy i jestem w polowie opakowania i już widzę że skóra jest o wiele przyjemniejsza w dotyku i nie jest przesuszona\nPost autor: Monika » 21 wrz 2020, 17:55\nBardzo polecam mezoterapie! Odkąd spróbowałam, nie wyobrażam sobie, że mogłabym nie wykonywać tego zabiegu, bo efekty są naprawdę dobre. Zabieg wykonuję sama w domu, jeżeli chciałabyś spróbować to tutaj https://www.permanent24.pl/pl/c/Dr-Pen/58 zamawiałam derma pen.\nPost autor: Żaneta » 14 gru 2020, 17:44\nJa regularnie chodzę do salonu kosmetycznego i wykonuje peelingi paseczki . W ost czasie dostałam bon podarunkowy od synów i zrobiłam sobie zabieg fotoodmładzania w Dermed Kraków jestem bardzo zadowolona z efektu i jakości zabiegu\nPost autor: Lamnaś » 26 kwie 2021, 10:47\nU mnie operacje plastyczne - powiększanie biustu, plastyka nosa, plastyka brzucha. W grubych planach bbl, bylam już u chirurga, ale zastanawiam się jeszcze nas kliniką w innym kraju. kwas w brodę i żuchwę. chciałam też w usta, ale u mnie istnieje zbyt duże ryzyko martwicy przez gałąź górna tętnicy twarzowej, która powinna przebiegać nad wargą, a u mnie przebiega przez usta. W piątek idę na botoks jednego obszaru. Kiedyś przedluzalam włosy. Rzęsy też robiłam kiedyś, teraz paznokcie i oczyszczanie Twarzy co jakiś czas u kosmetyczki.\nhttps://12debow.pl/mezoterapia-profilak ... tetycznej/\nRegularnie chodzę równiez na mezoterapię na twarz, która ma bardzo dobre działanie odmładzające\nPost autor: Kińcia » 27 kwie 2021, 17:24\nKiedyś chodziłam regularnie na mezoterapie, teraz wymieniłam ja na zabiegi z osoczem bogatopylkowym w Bienkowscy Clinic w Bydgoszczy https://bienkowscyclinic.pl . Ten zabieg świetnie wpływa na skore, ja odczuwam to na własnej twarzy i jestem zachwycona\nPost autor: gużka » 05 maja 2021, 10:27\nja chętnie korzystam z dobrodziejstw jakie daje medycyna estetyczna chodzę od jakiegoś czasu do Magicznej Kliniki i szczerze wszystkim to miejsce polecam Cudowni lekarze, z ogromną wiedzą i doświadczeniem, bardzo korzystne ceny zabiegów ( sporo promocji się pojawia). A efekty? wow!\nPost autor: aktywna » 17 cze 2021, 11:59\nJa też korzystałam z zabiegów mezoterapii igłowej w klinice https://artederm.pl/. Zabieg polega na dostarczaniu w głąb skóry różnego rodzaju substancji – zarówno kwasu hialuronowego, jak i mikroelementów, aminokwasów, peptydów biomimetycznych czy witamin. Jest praktycznie bezbolesny\nPost autor: eluśka » 23 cze 2021, 9:08\nja już jak skończyłam 30 lat używałam kremów przeciwzmarszczkowych , teraz ma 48 i używam od dawna i przede wszystkim regularnie kremu royal bee elixir z Bielendy na bazie mleczka pszczelego i miodu manuka który robi fururę w kosmetyce ma mocne właściwości odżywcze i nawilżające wygładza i zmiękcz skórę .


Pogoda dla Przecławia na 25 października 2019 - meteo.interia.pl\nPogoda dla Przecławia na 25 października 2019\nCzwartek, 24 października 2019 (04:13) Aktualizacja: Piątek, 25 października 2019 (04:25)\nW piątek 25 października, w Przecławiu będzie przejściowe zachmurzenie.\nBędzie to kolejny bardzo ciepły dzień. Najniższą temperaturę nad ranem zanotujemy około godziny trzeciej, wyniesie ona 11 stopni Celsjusza. Od tego momentu będzie ona wykazywała tendencję rosnącą i około godziny siódmej termometry wskażą o jeden stopień więcej. Maksymalną temperaturę 17 ºC termometry wskażą o godzinie czternastej, a temperatura odczuwalna będzie o 2 stopnie niższa. Po południu zanotujemy spadek temperatury i o 22:00 termometry pokażą 10 stopni Celsjusza.\nPrzewidywany jest łagodny wiatr zmienny, który powieje z prędkością 13 km/h. Najsilniejsze porywy mogą osiągnąć prędkość do 24 km/h, zwłaszcza między godziną dwunastą a szesnastą.\nSłońce wstanie o 7:46, a zajdzie o 17:44. Dzień potrwa 9 godzin i 58 minut i będzie dłuższy od najkrótszego dnia w roku o 2 godziny i 28 minut.\nKsiężyc pojawi się na niebie o 3:26, a zajdzie o 17:13. Znajdzie się on w nowiu za trzy dni, jego widoczność w piątek wyniesie 11%. Nasz naturalny satelita zbliża się do Ziemi, w perygeum będzie w sobotę.


Żory: najpierw pił, a później poszedł do pracy. Wyczuł go pracodawca. W organizmie miał ponad promil\nW spore kłopoty wpadł 64-letni żorzanin. Mężczyzna, jak na przykładnego pracownika przystało stawił się w pracy na swojej porannej zmianie, jednak był pod wpływem alkoholu. Badanie alkomatem wykazało u niego ponad promil alkoholu w organizmie.\nprzyszedł pijany do pracy żory\nmężczyzna pijany w pracy\npod wpływem alkoholu w pracy\n64-latek z żor pijany w pracy\nPolicjanci w żłobku w Żorach. Maluchy znają numer alarmowy\nOkazja w Żorach! Do kupienia dom, mieszkanie lub działka. Licytacje komornicze nieruchomości - atrakcyjne ceny!\nlicytacja domu żory\nlicytacja mieszkań żory


Volvo 760 Turbo Intercooler - Strona 3 -\nPostautor: re5pect » 30 października 2017, 23:16\nMiKi:) pisze: Fajny wóz mimo że sedan\nSedan to słowo klucz w przypadku 7sety\nSinuspi pisze: No gites gilettes, kiedy idzie na sprzedaż ?\nSzczerze? Chyba nigdy. Za daleko to zaszło... Kto robi podobne rzeczy, ten wie o co chodzi...\nDrewno deski wpadło i całkiem ładnie się komponuje:\nAuto wróciło z firmy Dufał gdzie wyciągnięte zostały wszystkie drobne wgniotki + spore wgniecenie z tylnego błotnika. W końcu mogę bez komleksów parkować lewym bokiem do okna\nPonadto 7seta miała bardzo położyć się na ziemię, nie wiem czy przed zimą zdążę to ogarnąć...\nZ dalszych ciekawostek - zbliża się akcja poszukiwanie mocy, będzie dosyć grubo, ale w granicach rozsądku Szkoda nie wykorzystać obecnego potencjału.\nOstatnio zmieniony 08 grudnia 2017, 03:56 przez re5pect, łącznie zmieniany 1 raz.\nPostautor: David » 31 października 2017, 15:59\nDasz namiar na ramke do zegarów 52mm?\nPostautor: V945turbo » 31 października 2017, 17:07\nDavid pisze: Dasz namiar na ramke do zegarów 52mm?\nRamka jest hand made.\nAleś dowalił boazerii\nPostautor: clarksontop » 31 października 2017, 17:13\nre5pect pisze: Z dalszych ciekawostek - zbliża się akcja poszukiwanie mocy, będzie dosyć grubo, ale w granicach rozsądku Szkoda nie wykorzystać obecnego potencjału.\nU Ciebie zawsze to dobrze wygląda, to chętnie będę czekał na relację:)\nale deska do krojenia, ten podłokietnik\nPostautor: Sinuspi » 02 listopada 2017, 15:54\nre5pect pisze: Auto wróciło z firmy Dufał gdzie wyciągnięte zostały wszystkie drobne wgniotki + spore wgniecenie z tylnego błotnika. W końcu mogę bez komleksów parkować lewym bokiem do okna\nPożyjemy, - zobaczymy a szczególnie tą naprawę za 2 lata\nPostautor: sambo » 03 listopada 2017, 15:03\nre5pect pisze: .....\nBrakuje mi tylko tej prawej lampy...\nZ minusów: będą problemy z przeglądem, no i chyba nie będzie działała elektryczna regulacja wysokości lamp (?). Ale cóż, generalnie takie samochody mają mało wspólnego z rozsądkiem\nczesc, to widziales:\nhttps://www.tradera.com/item/343450/293 ... -usa-front\nPostautor: David » 03 listopada 2017, 16:38\nZ tym US frontem to bym się na twoim miejscu ogłosił na Turbobricksach na zamianę z EU frontem. Te do polifta nie są aż tak chodliwe u nas, a jak dla mnie nie warte 1500zł ściągnięcia ze Szwecji.\nPostautor: re5pect » 24 listopada 2017, 00:14\nOpóźniona odpowiedź grupowa\nPodłokietnik to zasługa Sambo, gdyby nie on to wnętrze było by dużo smutniejsze i miałoby zwykły podłokietnik z cupholderami (jeździłem z takim podłokietnikiem z 3 lata i może raz mi się przydał). Drewno robi robotę, także jeszcze raz: Radek, dziękuję!\nCo do jakości firmy zajmującej się wgniotkami nie mam najmniejszych zastrzeżeń. Widziałem auta które robili z 7 lat temu i nic złego się nie dzieje.\nNo i co do USA frontu - od jakiegoś czasu mam lewą lampę, właśnie udało mi się zamówić prawą prosto z USA "Szacowana dostawa: Wt. 5 gru. - Cz. 14 gru." Nie mogę się doczekać. Swoją drogą - dużo łatwiej można dostać lampy do przedliftowej 7sety. Serio, trochę się z tym namęczyłem.\nNo to czas na ciekawostkę:\nW drugim/trzecim tygodniu grudnia będzie montaż + wszystkie niezbędne operacje żeby turbo siadło jak należy (modyfikacja dolotu, wydechu itp). Jeżeli chłopaki się wyrobią to oprócz tego auto poleci w dół\nCel: -100pkt do praktyczności pojazdu, tym bardziej na zimę\nZ update'ów: Polarisy zdjęte, na zimę wleciały Hydry. Oprócz tego nic nie robiłem / nie popsułem / nie popsuło się (...chyba to dobre info)\nPostautor: wujek » 24 stycznia 2018, 16:26\nPostautor: re5pect » 24 stycznia 2018, 21:03\nAutko żyje i śmiga\nOdnośnie ostatniego posta:\nLampa USA którą zamówiłem nie doszła (anulowane zamówienie), także na razie odpuściłem sprawę. Swoją drogą zmieniła mi się trochę koncepcja wyglądu zewnętrznego, będzie za jakiś czas kilka ciekawych zmian (wleci parę frutów), do tego może trochę kontrowersyjnych tuningów :V Serio, będzie ciekawie. Części już są, ale czekam na polerkę i na wiosnę\nGT2871 wleciało pod maskę. Było sporo dłubania... Teoretycznie pasowałoby wyrzucić klimatyzację, ale po licznych walkach udało się wszystko ogarnąć.\nWleciał kolektor po portingu + adapter t3->t4 + turbo (były zestaw od Kuby).\nDo tego czujnik EGT wleciał między kolektor wydechowy, a turbinę, co w końcu daje wiarygodny pomiar. Swoją drogą - czasem po mocniejszej jeździe kolektor się świeci\nAktualne ustawienie z GT2871 to stabilne 1.3bar, chłopaki sugerowali żebym dmuchnął 1.5bar, ale jednak boję się że mogłoby się to źle skończyć (z drugiej strony obecna konfiguracja spokojnie wyrobi pod 1.5bar).\nZe wcześniejszą turbiną kółko rozrządu było ustawione na -4'. Z nowym turbo: +5'. Zmiana można powiedzieć "o jeden ząbek". Turbodziura oczywiście jest, ale przyspieszenie jest bardzo zadowalające - nie ma problemu np. z szybkim wyprzedzaniem na autostradzie. 160km/h do 220km/h mija bardzo szybko i bez puchnięcia. Z rzeczy mechanicznych zostało mi jechać na regulację LPG, po przestawieniu rozrządu o 9' wymagane są spore korekty.\nCo by tu jeszcze dodać. Było mokro, był śnieg, no wyszalałem się. Auto niesamowicie mnie cieszy i jazda nim rekompensuje mi cierpienia związane z modyfikacjami. Pasażerowie których woziłem byli bardzo pozytywnie zaskoczeni osiągami (...w tym kilku ziomków od BMW ).\nNa dniach postaram się dodać jakieś foto spod maski. Do wiosny postaram się ogarnąć auto wizualnie do końca.


100 mln na zwiększenie dostępności peronów - PKP Polskie Linie Kolejowe S.A.\nStrona głównaBiuro prasoweInformacje prasowe100 mln na zwiększenie dostępności peronów\n100 mln na zwiększenie dostępności peronów\nSześć przebudowanych peronów oraz pochylnie, windy i jasne oświetlenie zapewnią dogodniejszy dostęp do kolei na trasie m.in. Poznań – Kluczbork. Na stacji Domanin już budowany jest peron. Inwestycja PKP Polskich Linii Kolejowych S.A. obejmuje zwiększenie dostępności dla osób o ograniczonych możliwościach poruszania się na 22 peronach w 15 miejscowościach. Projekt za 100 mln zł jest współfinansowany w ramach POIiŚ.\nW Domaninie nowy peron budowany jest przy dworcu. Będą dogodne warunki korzystania z kolei dla wszystkich podróżnych. Osoby mające trudności z poruszaniem się zyskają pochylnię. Dla pasażerów niewidzących i niedowidzących będą ścieżki naprowadzające. Przewidziano też oznakowanie w alfabecie Braille’a. Na peronie zostaną zamontowane wiaty i ławki oraz jasne oświetlenie. Dobrą orientację w podróży zapewni nowe oznakowanie oraz gabloty z rozkładem jazdy. Podczas prac podróżni korzystają z drugiego peronu.\nDla podróżnych 6 dostępniejszych peronów na linii Poznań – Kluczbork. W Wielkopolsce poza Domaninem przebudowane zostaną perony na stacji w Łęce Opatowskiej, przystankach Słupi, Solcu Wielkopolskim i Pierzchnie. Stacja Kępno zostanie wyposażona w windy. Dla wygody rowerzystów obok peronów przewidziano stojaki rowerowe. Na dojściach zamontowane zostanie nowe oświetlenie.\n6 peronów w Wielkopolsce będzie lepiej przygotowanych dla podróżnych w ramach projektu „Poprawa stanu technicznego infrastruktury obsługi podróżnych (w tym dostosowanie do wymagań TSI PRM), Etap IV – infrastruktura pasażerska na liniach rewitalizowanych w ramach POIiŚ 2007 – 2013”.\nProjekt umożliwi przebudowę łącznie 22 peronów w 15 miejscowościach. Inwestycja warta blisko 100 mln zł jest współfinansowana ze środków Unii Europejskiej w ramach Programu Operacyjnego Infrastruktura i Środowisko. Zakończenie prac przewidziano do końca 2022 r.\nPoza Wielkopolską przebudowa obejmie w województwie kujawsko-pomorskim 15 peronów między Inowrocławiem a Jabłonowem Pomorskim. Wszyscy podróżni wygodnie skorzystają z kolei na stacjach i przystankach Gniewkowo, Papowo Toruńskie, Suchatówka, Turzno, Kamionki Jezioro, Rychnowo Wielkie, Zieleń, Książki. W województwie łódzkim przebudowany będzie peron na przystanku Wolbórka.\nW Wielkopolsce standard obsługi podróżnych i dostępność kolei zwiększa m.in. przebudowa peronów realizowana ze środków kilku projektów m.in. na trasie z Poznania do Szczecina (CEF Łącząc Europę), Piły (RPO województwa wielkopolskiego) , Wrocławia (CEF Łącząc Europę).


| Podcasty Leaders Island\nLeaders Island Podcast\nByć lepszym liderem!\nSkorzystaj z dobrych praktyk\ni wiedzy doświadczonych liderów, aby rozwijać swoje umiejętności.\nListen to "Leaders Island Podcast. Z warsztatu lidera." on Spreaker.\nCykle tematyczne podcastu\nBudowa mistrzowskiego zespołu\nOdcinki podcastu jak zbudować zespół gotowy do zdobywania najwyższych celów.\nEkstremalnie skuteczne zespoły projektowe\nOdcinki podcastu jak w jednostkach specjalnych zwykli ludzie tworzą niezwykłe grupy projektowe.\nOsiąganie porozumienia w organizacji\nOdcinki podcastu w jaki sposób wykorzystać konflikt w celu rozwoju organizacji i pracowników.\n“DŁUŻEJ NIE WYTRZYMAM!” – CZYLI O KRYZYSIE U LIDERA Krystyna Pietrzykowska Leaders Island Podcast 60\nKryzys emocjonalny będący subiektywnym odczuciem danej sytuacji jako trudnej do zniesienia, może zdarzyć się każdemu z nas, na różnym etapie drogi prywatnej i zawodowej. Jakie są przyczyny kryzysu u liderów oraz jak sobie z nim poradzić? Jakie są metody wsparcia pracowników w sytuacjach kryzysowych? I przede wszystkim: co zrobić, żeby kryzys przerodził się w szansę na rozwój?\n0 0\twięcej\nJAK ZROZUMIEĆ SIEBIE I SWÓJ ZESPÓŁ DZIĘKI DISC D3 Anna Sarnacka-Smith Leaders Island Podcast 59\nBycie dobrym liderem wspierającym w rozwoju swoich pracowników, zaczyna się zawsze od\nsamoświadomości i wglądu w siebie. Posłuchaj odcinka o DISC D3, czyli narzędziu psychometrycznym,\nktóre pozwoli Ci na zrozumienie modelu zachowań, ról zespołowych, wartości oraz motywacji. Poznaj\nDISC D3, aby budować skuteczne zespoły i w pełni wykorzystywać potencjał swoich pracowników.\nSKUTECZNE BUDOWANIE LIDERSKIEJ ŚCIEŻKI KARIERY Piotr Wielgomas Leaders Island Podcast 58\nZaplanowanie i skuteczne budowanie ścieżki kariery jest kluczowym elementem na drodze rozwoju zawodowego. Posłuchaj, jakie kroki powinna podjąć osoba planująca objęcie stanowiska menedżerskiego, jakie cechy osobowości poszukiwane są u liderów oraz jak wygląda rynek pracy i proces rekrutacyjny „od środka”.\nMENTORING JAKO KLUCZOWA KOMPETENCJA LIDERA Kamila Rogowska Leaders Island Podcast 57\nPostać Mentora znana już z mitologii greckiej, jest w naszej świadomości zakorzeniona od dawna i obecna w relacjach, takich jak chociażby mistrz-czeladnik. Posłuchaj o tym, czym jest mentoring, jakie spełnia zadania oraz w osiągnięciu jakich celów może być niezwykle pomocny.\nGRANICA KOMFORTU Z PERSPEKTYWY LIDERA Łukasz Siódmok Leaders Island Podcast 56\nPodróże kształcą – dowiedz się, czego możesz się nauczyć podróżując poza granice własnej strefy komfortu. Posłuchaj o doświadczeniu Łukasza Siódmoka i zainspiruj się do wyruszenia w podróż, której destynacją jest rozwój i szeroko rozumiany sukces.\nROZWIJAJ SIEBIE, ZADBAJ O MOTYWACJĘ INNYCH! Tomasz Szabunio Leaders Island Podcast 55\nZacznij od siebie a nie stanowiska – zastanów się, jakie są Twoje wartości i aspiracje zanim zdecydujesz się na przygotować plan rozwoju. Oceń własną osobę, co Cię motywuje jakimi wartościami się kierujesz i na czym zależy Ci w życiu zawodowym. Posłuchaj jak motywować innych i jak przygotować dobry plan rozwoju dla siebie.\nCZY MUSISZ OPUSZCZAĆ STREFĘ KOMFORTU? Tomasz Manugiewicz Leaders Island Podcast 54\nCo robić, aby czuć się komfortowo, wychodząc poza naszą bezpieczną przestrzeń? Jak wspierać innych w podejmowaniu nowych wyzwań…i czy naprawdę nie mamy wyjścia i musimy wznosić się na coraz to wyższy poziom? Dziś o strefie komfortu – z dwóch dość różnych punktów widzenia. Zapraszamy na najnowszy odcinek podcastu „Z warsztatu Lidera”.\nCZY SKUTECZNA ORGANIZACJA SZUKA LIDERA OD ZARAZ? Krzysztof Raś Leaders Island Podcast 53\nBudujesz organizację, tworzysz warstwę średnią w strukturze działu, czyli liderów dla liderów liniowych. Czy wiesz skąd ich brać (ze struktury, czy z zewnątrz firmy)? Jeśli przez awans wewnętrzny, to na co zwracać uwagę? Chcesz poznać skuteczne kroki budowania organizacji, dowiedzieć się, które role są kluczowe na początku i dlaczego; poznać nieszablonowe podejście do employer value proposition?\nPosłuchaj najnowszego odcinka podcastu Z Warsztatu Lidera!\nJAK WSPIERAĆ SAMOŚWIADOMOŚĆ I ROZWÓJ PRACOWNIKA Karolina Hałaszkiewicz & Rafał Dziwiński Leaders Island Podcast 52\nJak poznać i wykorzystać potencjał i talenty pracowników? Jak zaplanować ich rozwój, aby współgrał z możliwościami organizacji, jednocześnie je wspierając? Jak organizować system informacji zwrotnej, aby wspierał nawet tych pracowników, którym trudno opuścić swoja strefę komfortu? Posłuchaj, jak robią to w u2i! Zapraszamy przed głośniki.\nSZTUKA ZADAWANIA PYTAŃ Wojciech Kowalewski Leaders Island Podcast 51\n22 kwietnia, 2021 by admin\nCzy wiesz, że dobrze zadane pytanie może dużo bardziej zmotywować, zaangażować i pobudzić do kreatywności, niż polecenie do wykonania czegoś? Posłuchaj jakie pytania zadawać sobie oraz innym, aby odkrywać potencjał i pobudzać do działania.\nIdeą Leaders Island Podcast jest wspieranie rozwoju kariery naszych słuchaczy.\nPodczas rozmów przekazujemy wiele praktycznych wskazówek jak stać się bardziej efektywnym w swojej pracy.\nZaproszeni goście to specjaliści z różnych branż, których łączy jedno - pasja do wykonywanej pracy oraz chęć dzielenia się wiedzą i zdobytym doświadczeniem. Niezależnie od tego, czy jesteś na początku swojej kariery, lub w jej trakcie, z pewnością znajdziesz tu coś dla siebie. Posłuchaj naszych podcastów i czerp z nich inspirację do działania!


Diablo X-Mate 1400, czyli pierwsze biurko od Diablo Chairs - THE ARQ\nDiablo X-Mate 1400, czyli pierwsze biurko od Diablo Chairs!\nZielonogórska firma Domator24, która już od kilku dobrych lat produkuje znane fotele gamingowe Diablo Chairs, stworzyła właśnie zupełnie nowy produkt! Tym razem mowa o specjalnym biurku dla graczy, czyli Diablo X-Mate 1400. Jak poradzili sobie z nową propozycją dla gamerów?\nZmiany w moim pokoju zaczęły się od wymiany krzesła. Po wielu poszukiwaniach postawiłem na lokalną firmę, która spełniła moje wszystkie oczekiwania. Tak, wciąż uznaję fotel od Diablo za najlepsze krzesło do komputera jakie kiedykolwiek miałem i wątpię, że zmienię zdanie. Skoro zmieniłem jedną rzecz, czas zmienić kolejną. Padło na biurko. Ku mojemu zaskoczeniu okazało się, że Domator24 właśnie planuje wprowadzić na rynek nowy produkt przeznaczony dla graczy – Diablo X-Mate 1400, czyli biurko gamingowe. Ucieszyłem się i szybko zamówiłem nowy produkt.\nPokaż diable, co masz w środku!\nPrzyszło. Podobnie, jak w przypadku zamawiania krzesła, biurko było opakowane w firmowy karton Diablo Chairs. Warto zaznaczyć, że zielonogórska firma dba o swój brand i umieszcza swój znak również na paczkach. W każdym razie, ku mojemu zdziwieniu karton był kwadratowy. Zastanawiałem się przez chwilę, o co chodzi, jednak w końcu zrozumiałem, że blat biurka jest podzielony na dwie części. Spokojnie to w niczym nie przeszkadza. Minęło trochę czasu zanim doszedłem do tego, jak poprawnie złożyć biurko. Nie ukrywam miałem z tym chwilowe problemy, ale im bardziej przyglądałem się zdjęciom biurka na stronie producenta i instrukcji tym było mi łatwiej.\nPowiem wam, że wygląda naprawdę dobrze! Design jest minimalistyczny, ale jak to w przypadku Diablo Chairs, z pazurem i charakterem. Biurko jest mega wygodne i można na nim postawić masę gratów. Mebel posiada też wiele udogodnień dla graczy – spokojnie, o nich będzie później. W każdym razie do użytku mamy tu 140 cm szerokości, więc na blacie zmieścicie spokojnie do 3 monitorów, klawiaturę, myszkę, zestaw głośników, a jak się postaracie to jeszcze PC Tower.\nKolejną ciekawostką jest fakt, że blat jest pokryty włóknem węglowym. Tak, dobrze myślicie “it’s carbon!” Do użytku dostajemy materiał, który jest bardzo wytrzymały i odporny na zarysowania.\nBędąc jeszcze w temacie blatu nie można, nie wspomnieć o tym, że we wszystkich elementach biurka znajduje się także specjalny element do powiększenia przestrzeni mebla. Ten jest odczepiany i można go używać, ale nie trzeba. Wysokość to 76 cm, także jest w porządku, chociaż to pierwsza rzecz, do której mogę się przyczepić. Biurko mogłoby mieć regulowane nogi. Tego zabrakło! Pamiętajcie, że jest to pierwszy taki produkt od Diablo Chairs, więc można ich rozgrzeszyć. Nogi biurka są bardzo wąskie, ale i wytrzymałe. Dzięki takiej konstrukcji pod meblem jest sporo miejsca. Warto też wspomnieć o tym, że zewnętrzne strony nóg są oznaczone logiem Diablo, co oddaje gamingowy charakter mebla. Kolorystyka to również nawiązanie do identyfikacji marki.\nUdogodnienia? Tu jest ogień 😉\nNajwiększe udogodnienie jest takie, że nie będziecie potrzebować podkładki pod myszkę. Dlaczego? Bo w zestawie z biurkiem znajdziecie specjalny Softpad przygotowany przez Diablo Chairs! Podkładka wypełnia dosłownie całą powierzchnię blatu, wraz z dodatkowym elementem, o którym wspomniałem wcześniej. Jest obszyta, więc oparcie rąk o kant biurka nie będzie uciążliwe, a można nawet stwierdzić, że będzie wygodne.\nCo więcej, biurko i pad posiadają dwa otwory, które po montażu stabilizują nam całość. To oczywiście otwory na okablowanie, dzięki którym na biurku będzie panował porządek. Skoro przy porządku jesteśmy, nie mogę nie wspomnieć o tym, że biurko posiada specjalny organizer na kable! Ten znajduje się pod blatem i można w nim umieścić np. zasilacz. Dzięki niemu unikniecie plątaniny kabli, a pod biurkiem nie będzie tony kurzu na kablach. Są też dodatkowe uchwyty, które montowane są pod blatem. Pierwszy z nich to uchwyt na kubek czy butelkę. To wygodne rozwiązanie, bo nie musicie już trzymać napojów na blacie i nic wam się nie wyleje. BTW Kubek The ARQ pasował jak ulał. Drugi uchwyt to miejsce dla słuchawek. W końcu nie trzeba mieć dodatkowego wieszaka na słuchawki, bo te od dziś można powiesić pod blatem Diablo X-Mate 1400.\nDla kogo biurko?\nTak naprawdę dla wszystkich, który muszą lub chcą spędzać czas przy komputerze. Biurko oferuje wiele udogodnień i rozwiązań, które mogą podpasować każdemu. Od informatyków, przez grafików aż do graczy, którzy na co dzień potrzebują wygodnych rozwiązań. Czy poleciłbym biurko X-Mate? Oczywiście, że tak! Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej na jego temat zajrzyjcie na stronę producenta!\nDOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ O Diablo X-Mate 1400\ndiablo chairs gaming gry meble recenzja


CHRISTO I JEANNE-CLAUDE W WARSZAWIE | Wydarzenie | Culture.pl\nCHRISTO I JEANNE-CLAUDE W WARSZAWIE mały obrazek (760 px) Off\n#sztuki wizualne #culture wt., 06/14/2005 - 02:00 - sob., 07/30/2005 - 02:00\nBułgarski Instytut Kultury w Warszawie 13 czerwca 2005 otwiera wystawę fotografii Sabiny Szafrankowskiej "Bramy" Christo i Jeanne-Claude.\nBułgarski Instytut Kultury w Warszawie 13 czerwca 2005 otwiera wystawę fotografii Sabiny Szafrankowskiej Szafranowe Bramy-Central Park, New York Christo i Jeanne-Claude. Wydarzeniu patronują Ambasadorzy Bułgarii - Latchezar Petkov i Stanów Zjednoczonych Ameryki - Victor Henderson Ashe.\n13 czerwca 2005 w przypadają 70. urodziny Christo Javacheffa i Jeanne-Claude Denat de Guillebon. Bułgar urodzony w Gabrowie i Francuzka urodzona w Casablance mieszkają w Nowym Jorku od 1964. Są małżeństwem, które łączy wspólna data urodzenia i uprawianie od 40 lat sztuki w przestrzeni otwartej.\nSabina Szafrankowska, mieszkająca w Nowym Jorku artystka, utrwaliła najgłośniejszą i największą instalację artystyczną Christo i Jeanne-Claude, zrealizowaną w lutym 2005 na 32 km alei spacerowych w Central Parku. Ich dzieło tworzyło 7500 bram, w których niczym flagi, powiewały szafranowe płaty. Artyści użyli 101 000 metrów kwadratowych szafranowej tkaniny zaprojektowanej specjalnie dla tej instalacji. Obserwowane z okien nowojorskich drapaczy chmur barwy zdawały się zlewać ze sobą tworząc wrażenie szafranowej rzeki, która pojawiła się nagle w parku na wysokości 59 Ulicy, przyciągając uwagę tysięcy uczestników. Wyraźny i jaskrawy nurt mienił się w wielu krętych strumieniach nad chodnikami, którymi płynął tłum ciekawy parkowych instalacji. Szafranowa wstęga miała źródło w wyobraźni i woli dwojga artystów a barwny strumień niespodziewanie znikał na wysokości 110 Ulicy Manhattanu.\nSabina Szafrankowska fotografuje od 30 lat. W jej dokonaniach widać wrażliwość na przyrodę, przywiązanie do historii oraz artystyczne utrwalania duchowości. Pokazywała na wystawach bajeczny urok kwiatów i kwitnących krzewów Florydy, dokumentowała amerykańskie ślady i miejsca związane z Tadeuszem Kościuszko, którego wizerunek amerykański sport balonowy utrwalił na pięknym obiekcie podarowanym w 1985 Polsce. Organizowała wystawy fotografii artystycznej w Stanach Zjednoczonych i Polsce. Propaguje sztukę sakralną czerpiąc inspiracje z bogatej tradycji polskiej. Pisze o fotografii artystycznej w prasie amerykańskiej. Wystawa Szafrankowskiej oddaje klimat instalacji na Manhattanie, a zaciera brak zainteresowania Warszawy opakowaniem PKiN, co proponowali przed laty Christo i Jeanne Claude.\nNa realizację dzieła Christo i Jeanne-Claude zezwolił w 2003 Burmistrz Nowego Jorku Michael Bloomberg, który podpisał z artystami 43-stronicowy kontrakt precyzując, że wszystkie koszty realizacji instalacji i przywrócenia Central Parku do kształtu z dnia rozpoczęcia instalacji, szacowane na 23 miliony USD, ponosili artyści. Bloomberg, wcześniej, twórczy przedstawiciel informacji biznesowej, osoba sukcesów giełdowych, multimilioner i prawdopodobnie przyszły kandydat na Prezydenta Stanów Zjednoczonych Ameryki ma symboliczne związki z Europą i z ojczyzną Christo Javacheff'a. Otóż Michael Bloomberg przyszedł na świat 14 lutego, w dzień Współpatronów Europy i świętych, patronów Bułgarii, braci Cyryla i Metodego (IX w.).\nOtwarcie wystawy fotografii Sabiny Szafrankowskiej w Bułgarskim Instytucie Kultury uświetnia 70. urodziny jej nowojorskich sąsiadów. Micheala Bloomberga, Christo i Jeanne-Claude zaproszono na wystawę.\nSława Christo i Jeanne-Claude rosła dzięki akcjom artystycznym podejmowanym dla opakowania znanych obiektów architektury. Debiutowali w Porcie w Kolonii w 1961. W 1968 "opakowali" średniowieczną wieżę w Spoletto, Kunsthalle w Bernie i 5600 m sześciennych w 4 Dokumenta w Kassel. Dokonania i zachwyt krytyki ułatwiły zgody i pozwolenia na opakowanie Muzeum Sztuki Współczesnej w Chicago oraz wielką instalację w Sydney. W 1970 opakowano w Mediolanie pomnik Wiktora Emanuella, Plazza Duomo i pomnik Leonarda da Vinci. Artyści pracowali w Kansas City (1978) i w Miami (1980-83). Christo i Jeanne Claude wrócili do Europy w 1985 i opakowali Pont Neuf w Paryżu. W latach 1984-1991 pracowali w Japonii i Stanach Zjednoczonych. W 1995 opakowali w Berlinie Reichstag, a w Galerii Richter pokazali w szkicach, rysunkach, planach i obrazach kunszt twórców, wizje malarzy i inżynieryjną dokładność architektów i projektantów. Finanse na instalację w Central Parku wniosła ich Fundacja, sprzedająca prace graficzne, malarskie oraz licencje do programów filmowych i telewizyjnych.\nSzafrankowską poruszyły zachowania zwiedzających w Central Parku. Amerykanów mobilizowała do przyjścia ciekawość wobec dzieła, którą łączono z zachwytem dla odważnego projektu i szacunkiem okazywanym dla wytrwałości artystów. Szafrankowska zaobserwowała jeszcze jeden fenomen. Anonimowy tłum w krótkim czasie stawał się bliski sobie. Czuło się ładunek bezinteresownej solidarności, przyjaźni i otwarcia na spotykane osoby. Central Park był miejscem bezpiecznym, gdzie zapomniano o sile i przemocy. Park stał się miejscem przyjacielskich spotkań, powitań, serdecznych rozmów między przygodnymi osobami. Zawierano znajomości, dzięki otoczeniu zaskakującego piękna szafranowej rzeki. Rodziły się jednodniowe znajomości, które stawały się tygodniowymi przyjaźniami. Z szafranowej instalacji korzystały nowojorskie hotele, restauracje, transport. Kultura ożywiła gospodarkę. Wydawano albumy, plakaty, pamiątki, znaczki. Stanowe podatki cieszyły ekipę Burmistrza Bloomberga. Tysiące ludzi wracało do Parku po kilka czy kilkanaście razy. Park żył życzliwością i przyjaźnią przez całą dobę. Nie zanotowano aktów wandalizmu i agresji. Sztuka Christo i Jeanne-Claude zbliżała do siebie Nowojorczyków, turystów z innych stanów i wielu krajów. Szafrankowska wracała do Parku zauroczona atmosferą miejsca. Fotografowała to, co przez 16 dni zachwycało miliony osób.\nWernisaż wystawy: 13 czerwca 2005, godz. 18:00. Dyrektor Galerii BIK - Boryana Punczewa. Komisarz wystawy: Władysław Serwatowski. Pokaz filmu o Christo i Jeanne-Claude - 13 czerwca o godz. 16.00 i 14 czerwca o godz. 18.00.\nOpracował Władysław Serwatowski


Dieta ułożona pod indywidualne potrzeby - jakie są jej efekty? - Dziecko na nartach\nCzym zajmuje sie geodeta?\nKiedy należy oddać komputer do naprawy?\nWymiennik ciepła – co to jest?\nOpieka domowa dla seniora – zalety\nRegulator wzrostu – co to jest i kiedy go stosować?\nDziecko na nartach\nDieta ułożona pod indywidualne potrzeby – jakie są jej efekty?\n29 kwietnia 2022 29 kwietnia 2022\nIndywidualna dieta odchudzająca ma sprawić, że szybciej zobaczymy efekty, bo dostarczymy organizmowi dokładnie taką ilość składników odżywczych, jakiej potrzebuje. Przygotowaniem takiej diety zajmuje się przeważnie dietetyk i to właśnie on jest odpowiedzialny za właściwe zestawienie posiłków w taki sposób, by z jednej strony zmaksymalizować rezultaty, a z drugiej nie narażać pacjenta na niedożywienie i ciągłe uczucie głodu. Na jakie efekty można liczyć, korzystając z takiej diety? Dowiesz się tego, czytając dzisiejszy artykuł.\nJak wygląda proces układania diety przez specjalistę?\nWizyta u dietetyka rozpoczyna się od zebrania wywiadu i wstępnego oszacowania potrzeb danego pacjenta. Jeśli celem jest szybkie odchudzanie, dietetyk zapyta o nawyki żywieniowe i dotychczasowy sposób odżywiania. Powinien też przeprowadzić podstawowe badania. Bardzo często wykonuje się więc pomiar ciśnienia tętniczego, sprawdzany jest poziom tkanki tłuszczowej i ogólna waga danego pacjenta. Później przeprowadzona zostaje rozmowa na temat preferencji żywieniowych. Wielu dietetyków zaniedbuje ten etap, a jest on niezwykle istotny, bo pozwala dowiedzieć się, jakie składniki użyte w nowej diecie będą dla danego pacjenta smaczne.\nNie ma nic gorszego niż dieta kompletnie niedopasowana do preferencji żywieniowych pacjenta. Oczywiście nie chodzi tu o przygotowywanie niezdrowych posiłków, ale bazowanie na tym, co dana osoba lubi. Dzięki temu unikamy szybkiego zniechęcenia do diety, a to sprawia, że efekty są stabilne i bardzo szybkie.\nJak szybko można spodziewać się efektów stosując diety indywidualne?\nWbrew powszechnej opinii nie tylko diety układane w gabinecie dietetycznym mogą zapewnić bardzo dobre efekty. Sporą popularnością cieszą się portale, które zajmują się indywidualnym dopasowaniem sposobu żywienia do konkretnej osoby. Dzięki nim w dobrej cenie możemy otrzymać profesjonalną dietę, która powinna zdecydowanie przyspieszyć efekty odchudzania. Taka dieta indywidualna bazuje na zdrowych składnikach, ale ostateczny smak potraw wcale nie jest zły. Przeglądając opinie o tego typu sposobie odżywiania wyraźnie widać, że zapewnia ona pyszny smak. Na jakie efekty można liczyć, stosując taki sposób odżywiania na co dzień?\nDieta jest absolutną podstawą w odchudzaniu i chociaż stosowanie dobrych suplementów i większa aktywność fizyczna mogą znacznie poprawić nasz wygląd, to właśnie zdrowe odżywianie jest w stanie bardzo szybko redukować tkankę tłuszczową na udach, brzuchu i pośladkach. Układanie diety – programkrolow.pl jest w stanie sprawić, że zaczniemy redukować swoją wagę o mniej więcej 1 kg tygodniowo. Z pozoru jest to niewiele, ale jeśli weźmiemy pod uwagę dłuższą perspektywę, takie rezultaty mogą być naprawdę niesamowite, jeśli będziemy dobrze się odżywiać przez 2, 3 albo 4 miesiące.\nJak długo należy stosować zdrową dietę?\nTak naprawdę chwilowe stosowanie zasad zdrowego odżywiania nie ma większego sensu. Oczywiście w tym czasie uda się schudnąć, ale będzie to efekt wyłącznie przejściowy. Zdecydowanie lepiej będzie dla nas zdrowo się odżywiać każdego dnia i nie chodzi tu wyłącznie o naszą wagę oraz figurę, a bardziej o ogólne samopoczucie i zdrowie. Dobrze zbilansowana dieta jest nie tylko podstawą pięknej figury, ale także zdrowia. Wiele badań dowodzi, że niewłaściwe odżywianie przyczynia się do powstania wielu poważnych dolegliwości ze strony układu pokarmowego, ale też serca. Jeśli zależy nam na korzyściach płynących ze zdrowego jedzenia, warto lepiej się odżywiać i zwracać uwagę na to, co ląduje na naszym talerzu na śniadanie, obiad i kolację każdego dnia, a nie tylko w trakcie odchudzani.\nPamiętajmy, że zdrowe odżywianie i indywidualna dieta to nie tylko sztywne reguły i reżim żywieniowy przez 365 dni w roku. Nawet będąc na diecie, przysługuje nam czasem prawo, by zjeść coś mniej zdrowego. Wysokokaloryczny deser czy zjedzenie posiłku na mieście nie sprawi, że nasze efekty całkiem znikną. Ważne jednak, by takie odstępstwa nie stały się regułą, bo w takiej sytuacji nawet najlepsza dieta nie sprawi, że utrzymamy swoją dobrą wagę, a przecież nie o to w tym wszystkim chodzi.\n← Jak wybrać meble do biura?\nKiedy i dlaczego warto skorzystać z porady prawnej online? →\nJak opóźnić orgazm i czerpać ze stosunku maksymalne korzyści?\nDrzwi przeciwpożarowe – jakie wybrać?\nWszystkie prawa zastrzeżone | zimaniejestzla.pl 2022


Wpływ cyklosporyny na uraz reperfuzyjny w ostrym zawale mięśnia sercowego ad 7 – ortopeda warszawa\nWielkość zawału oceniano zarówno mierząc uwalnianie sercowej biomarkerów kinazy kreatynowej i troponiny I, jak i mierząc obszar późnego nadwzroczenia reperfuzji mięśnia sercowego na MRI w dniu 5. AUC dla stężenia kinazy kreatynowej sugeruje, że podawanie cyklosporyny było związane z redukcją rozmiaru zawału o około 40%. To stwierdzenie zostało potwierdzone przez znaczne zmniejszenie obszaru późnego wzmocnienia hipoglikemii na MRI u pacjentów leczonych cyklosporyną. Jednak AUC dla stężenia troponiny I nie różniło się istotnie pomiędzy dwiema grupami. Zbadaliśmy te obserwacje, porównując wielkość zawału, mierzoną przez uwolnienie biomarkerów sercowych, z wielkością zagrożonego obszaru, określaną przez angiografię lewej komory. Nachylenie tej zależności nie było tak strome w grupie cyklosporyny, jak w grupie kontrolnej, niezależnie od tego, czy pomiary kinazy kreatynowej czy troponiny I zastosowano do oceny wielkości zawału.\nFakt, że cyklosporyna zmniejsza wielkość zawału, jak oszacowano przez uwolnienie kinazy kreatynowej, gdy podaje się go w czasie reperfuzji, sugeruje, że śmiertelne uszkodzenie reperfuzyjne występuje u ludzi.23,34,35 Ta obserwacja potwierdza argument, że martwica reperfuzyjna jest poważna. składnik wielkości zawału po długotrwałym niedokrwieniu i reperfuzji i zwiększa prawdopodobieństwo, że śmiertelne uszkodzenie reperfuzyjne może być ważnym nowym celem farmakologicznym w leczeniu pacjentów z ciągłym ostrym zawałem mięśnia sercowego.26,34\nPrzesłanki oceny zdolności cyklosporyny do zmniejszenia wielkości zawału u pacjentów z ciągłym ostrym zawałem serca były oparte na dowodach eksperymentalnych, które wskazywały na kluczową rolę otwarcia przepuszczalności mitochondriów-porów przejściowych w śmiertelnym uszkodzeniu reperfuzyjnym.9,10,14, 17-20 W warunkach fizjologicznych wewnętrzna błona mitochondrialna jest nieprzepuszczalna dla prawie wszystkich metabolitów i jonów, a pory przepuszczalności-przejścia są w zamkniętej konformacji.9,10,12,363 W chwili reperfuzji po przedłużonym niedokrwieniu, nagłe nagromadzenie matrycy wapnia i nadprodukcja reaktywnych form tlenu wywołuje otwarcie porów.14,15,38 Powstałe zawalenie potencjału błony, odłączenie łańcucha oddechowego, wypływ czynników proapoptotycznych i hydroliza ATP mogą ostatecznie spowodować nieodwracalność uszkodzić.\nCyklosporyna prawdopodobnie hamuje przejście przepuszczalności mitochondriów, zapobiegając indukowanemu wapniem interakcji cyklofiliny D ze składnikiem porów.14,39 Czy zmniejszenie wielkości zawału obserwowane przez niektóre pomiary w niniejszym badaniu jest związane z tym mechanizmem, jest niepewne, ponieważ cyklosporyna nie jest swoista dla mitochondrialnej cyklofiliny D, ale ma również inne efekty wewnątrzkomórkowe. 40-42 Jednak dane z badań in vivo dodatkowo potwierdzają hipotezę, że specyficzne zahamowanie otwarcia przepuszczalności-porów przejściowej może zmniejszyć rozmiar zawału. NIM811, nieimmunosupresyjna pochodna cyklosporyny, która również wiąże się z matrycą cyklofiliny D, znacząco zmniejsza rozmiar zawału po podaniu w czasie reperfuzji w modelu królika. Ponadto myszy, które nie mają cyklofiliny D mają zwiększoną zdolność do zatrzymywania mitochondrialnego wapnia i opóźnione otwarcie porcji przejściowej, gdy występuje przeciążenie wapniem, i mają mniejsze zawały po przedłużonym niedokrwieniu i reperfuzji.44,45. Zmniejszenie wielkości zawału obserwowane w niniejszym badaniu było podobne do obserwowanego przy stosowaniu niedokrwiennego postonkretowania przez sposoby angioplastyki u pacjentów z ostrym zawałem serca, jak opisali Staat i wsp.26 Postulowanie, w którym balonik do angioplastyki jest wielokrotnie napompowany w tętnicy związanej z zawałem po osiągnięciu reperfuzji, uważa się również, że zmniejsza zakres reperfuzji uraz przez hamowanie otwarcia pory przejścia-przepuszczalności.16,17\nCyklosporyna jest szeroko stosowana jako środek immunosupresyjny w zapobieganiu ostremu odrzucaniu alloprzeszczepu Długotrwałe stosowanie cyklosporyny ma kilka potencjalnie szkodliwych skutków, w tym toksyczność nerek i wątroby oraz zwiększoną podatność na infekcje i nowotwory. W niniejszym badaniu cyklosporynę podawano jako pojedynczą bolusę dożylną. Chociaż nie można wykluczyć możliwości opóźnionej toksyczności, nie było dowodów ostrego uszkodzenia nerek lub wątroby, nadciśnienia ani innych krótkoterminowych działań niepożądanych.\nPodsumowując, oceniliśmy wpływ cyklosporyny na małe badanie pilotażowe pacjentów z ostrym zawałem mięśnia sercowego poddawanych PCI. Podawanie cyklosporyny w czasie reperfuzji wiązało się ze zmniejszeniem rozmiaru zawału mierzonego przez uwalnianie kinazy kreatynowej i opóźnione wzmocnienie w MRI. Jednakże uwalnianie troponiny I nie zmniejszyło się znacząco przez podawanie cyklosporyny. Dane te są wstępne i wymagają potwierdzenia w większej próbie klinicznej.\n[podobne: waga allegro, limfadenektomia, przychodnia batorego nowy sącz ]


Blask i migotanie w oczach: przyczyny - Korekta\nZaczynasz zauważać białe światło na twoich oczach? Bądź ostrożny!\nOstro wstała w łóżku lub z fotela, a przed oczami pływały wesołe białe muchy? Znajomy obraz, nawet nie przerażony. A jeśli nagle pojawiają się nagłe błyski w oczach i kiedy ciało jest całkowicie zrelaksowane? Migotanie staje się częstsze? Czy zmienny punkt w oku staje się jaśniejszy? Moss w oczach ciemnieje i pulsuje? Jaki jest powód?\nSkoki ciśnienia krwi i patologie kręgosłupa\nPodstawową przyczyną pojawiania się much w oczach, niezależnie od tego, czy są białe czy czarne, są procesy zaburzeń krążenia w mózgu i zmiany ciśnienia wewnątrzczaszkowego. Czasami awitaminoza jest również wyzwalaczem. Oznacza to, że jeśli masz niedociśnienie, nadciśnienie tętnicze, w niedawnej przeszłości doszło do urazu czaszkowo-mózgowego lub oka, wtedy pojawienie się białych lub czarnych much nie jest niczym zaskakującym.\nPonadto przyczyny mogą być mniej fizjologiczne. Na przykład stały stres, załamanie nerwowe itp. Same w sobie, zdarzenia te mogą powodować okresowe wahania ciśnienia krwi, i już prowadzą do tego, że przed oczami zaczynają latać białe lub czarne muchy.\nPonadto błyski przed oczami w postaci much są często odwiedzane przez osoby, które nie ograniczają w szczególny sposób używania alkoholu i tytoniu. Ponieważ te procesy, oczywiście, mają najbardziej bezpośredni wpływ na zmiany ciśnienia krwi.\nCzarne i białe muszki na ich oczach, ich ostre migotanie może również wskazywać na niektóre patologie związane z kręgami. Na przykład, jeśli cierpisz na osteochondroza szyjki macicy, wtedy normalny przepływ krwi może być zaburzony. Mózg jest źle zaopatrzony w tlen, odpowiednio, te negatywne rzeczy "czuć" i dno.\nNiebezpieczne procesy w siatkówce oka\nJak niebezpieczne są odblaski na twoich oczach? To jest bardziej niebezpieczne, niż chciałbym myśleć. Jeśli muchy przed oczami nie pojawiają się zbyt często, w momencie stresu fizycznego możesz żyć bez zmartwień. A jeśli stało się to częstym zjawiskiem? Taki obraz może wskazywać na zbliżający się krwotok lub pęknięcie siatkówki oka. Trzeba pilnie iść do lekarza, aby poinformować go, że błyskanie much przed jego oczami ostatnio staje się natarczywe.\nSytuacja jest jeszcze poważniejsza, jeśli wszystkie obiekty zaczęły szybko się rozmazać, a błyski zaczęły pojawiać się w polu widzenia. Siatkówka już złuszcza, biegnie do lekarzy.\nWpływ ciąży, cukrzycy, niedokrwistości lub ciężkich zatruć\nJakie mogą być inne powody? Czasem pojawiają się czarne i białe muszki w przypadkach poważnego zatrucia, kiedy toksyczna trucizna wchodzi do układu nerwowego i odbija się w widzeniu.\nPonadto, olśnienie może sygnalizować cukrzycę. A jeśli jesteś z nimi przez długi czas na żywo, więc nastąpiło pogorszenie, a próba ciśnieniowa jest nie tylko naczynia mózgu, ale także siatkówki. Inną możliwą przyczyną jest krwawienie narządów wewnętrznych. Z anemią, blask przed oczami przesuwa się niemal do stałego reżimu.\nKolejna bardzo ważna kwestia: kiedy ciąża błyszczy blaskiem przed oczami, może to wskazywać na rozwój rzucawki - bardzo niebezpieczny stan zarówno dla matki, jak i dziecka. Pilnie zwróć się do lekarza.\nJak widać, pojawienie się muszek i błysków na oczach może być sygnałem poważnych patologii. Dlatego, jeśli nagle wstałeś z łóżka, a blask unosił się przed twoimi oczami, nie powinieneś się martwić. Jeśli ich natura jest inna, miganie staje się coraz bardziej niewygodne - skontaktuj się z lekarzem.\nCześć, Miesiąc temu przeszedłem operację stentowania tętniaka lewej tętnicy wieńcowej metodą wewnątrznaczyniową (podczas której na ściance naczynia u podstawy głowy nastąpiło oderwanie, umieszczono także stent). Problem polega na tym, że teraz bardzo niepokoję się jasnym blaskiem przed moimi oczami (częściej lewym). Co to jest?\nBlask w oczach: przyczyny i leczenie\nBlask w oczach powoduje bardzo ważkie powody, które stają się zwiastunami poważnych naruszeń w ludzkim ciele. Zaburzenia układu sercowo-naczyniowego i nerwowego, choroby narządów ocznych - dlatego nie można pozwolić, by zjawisko to przeszło. Czy mogę pozbyć się blasku? Jak prawidłowo przeprowadzać działania prewencyjne?\nCzasem przed oczami genialnego punkcie latania, jeśli po prostu nagle podniósł się z kanapy lub fotela, ale czasem zaciemnić widzenie nawet podczas odpoczynku i są w stanie relaksu. Często "białe muchy" lub czarne kropki migają bardzo często, aw niektórych przypadkach zaczynają pulsować i przyciemniać w świetle.\nNiebezpieczne cekiny! Niebezpieczne są blask w oczach, którym towarzyszą bóle głowy i migreny. Takie objawy wskazują na ryzyko udaru, a nawet zawału serca. Dlatego ważne jest, aby zwrócić się do lekarza na czas, znaleźć przyczynę, postawić prawidłową diagnozę i przejść pełne leczenie.\nCekiny w oczach wynikają z banalnej przepracowania lub reakcji na zbyt jasne światło słoneczne, szczególnie po wyjściu z ciemnego pokoju. lekarze alarmowe powodują ciągłe skargi blasku i latać po ataki powtarzają się kilka razy w tygodniu, a towarzyszą szumy w uszach, stan dezorientacji i utraty przytomności. Takie olśnienie w oczach to nic innego jak sygnały "sos", które sygnalizują ciało. Jest to dobry powód, aby natychmiast przejść pełne badanie ciała.\nPowszechną przyczyną są czynniki neurologiczne, w szczególności osteochondroza. W tej chorobie korzenie rdzenia kręgowego są upośledzone, a bodźce przestają płynąć do wszystkich układów ciała. Jeśli blask nie zostanie wyleczony, niedotlenienie tkanek zaczyna się rozwijać, a wzrok znacznie się obniża.\nKobiety w ciąży migające przed oczami może być objawem zjawisko bardzo niebezpieczne, które nazywa się „rzucawka”: ciśnienie krwi skacze drastycznie, że wywołuje poronienie lub przedwczesny poród. Co jeszcze może być przyczyną migotania wzroku:\nPrzełożona infekcja (ARVI).\nPogorszenie krążenia krwi w mózgu.\nCzy wiesz, co białe kropki mówią w twoich oczach? Przyczyny pojawiania się białych plam na oczach.\nJak aura manifestuje się przed atakiem epilepsji, przeczytaj tutaj.\nOstrożnie, złe nawyki!\nLekarze udowodnili: wśród osób pijących często pojawiają się przed oczami błyskotliwe punkty. Ze wszystkich złych nawyków cały układ sercowo-naczyniowy cierpi, ale szczególnie silnie - nerw wzrokowy. Pod wpływem napojów alkoholowych i nikotyny stopniowo ulega zniszczeniu. Wszystko zaczyna się od blasku, którego ludzie nie traktują poważnie. I kończy się to bardzo źle: przypadki całkowitej utraty wzroku są rejestrowane tylko z powodu złych nawyków danej osoby.\nPierwszą rzeczą, która jest ważna w przypadku pojawienia się plamek w oczach, czy to leci, olśnienia lub migotania, sprawdzić wzrok i stan dna oka na dobrym sprzęcie od doświadczonego okulisty. Nie ingeruj w konsultacje terapeuty, pomiar ciśnienia śródgałkowego i ciśnienia krwi. Zaleca się zaliczenie testów: ogólnej analizy moczu i krwi. Nie czekaj do konsultacji, aby szukać receptur tradycyjnej medycyny. Przy takich problemach należy zwrócić się do lekarzy.\nGłównym celem każdego przebiegu leczenia jest wyeliminowanie przyczyny, która spowodowała zaburzenia i całkowite wyleczenie osoby z tych nieprzyjemnych objawów. Tradycyjna terapia obejmuje:\nLeki przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe (jeśli przyczyną jest infekcja).\nW cukrzycy lekarze sprawdzają dawkę insuliny i łączą inne leki obniżające poziom glukozy we krwi.\nPrzy skokach ciśnienia tętniczego pacjentowi zaleca się prowadzenie dzienniczka (w celu zarejestrowania odczytów ciśnienia), a także przepisywanie specjalnych leków (patrz "Narkotyki na nadciśnienie").\nJeśli oślepiające światło jest spowodowane krwawieniem, należy wykonać leczenie hemostatyczne i substytucyjne.\nAbsolutnie wszystkim pacjentom zaleca się picie witamin i leków wzmacniających odporność.\nJeśli wzrok zacznie słabnąć na tle leczenia - lekarz jest zobowiązany do ponownego rozważenia swoich instrukcji.\nZnaczenie diety! Co ciekawe, niektóre produkty spożywcze są uważane za świetnych wojowników przeciwko olśnieniu. Masz dość łapania oczu much? Oprzyj się na orzechach, zieleniach, owocach i warzywach. Suszone morele, jagody, bułgarskie papryki są uważane za najlepsze naturalne środki na odblaski. Poza tym nie można obejść się bez przydatnych białek - wołowiny i wołowiny.\nDbaj o nasze oczy\nRytm naszego życia jest bardzo bogaty. Spędzamy dużo czasu w pracy, na komputerach i mocno przeciążamy nasze oczy. Najlepszym sposobem na przywrócenie wzroku po ciężkiej pracy jest całkowite wyeliminowanie obciążenia, odmowa oglądania telewizji i czytania. Ale w naszej mocy, aby zminimalizować szkody, które robimy naszym oczom.\nAlternatywna praca z odpoczynkiem. Spać co najmniej 7 godzin dziennie.\nSpróbuj chodzić więcej: spacery nasycają tkanki tlenem, poprawiają metabolizm i napięcie mięśni.\nWykonuj okresową gimnastykę, zamknij oczy za pomocą specjalnego urządzenia do odpoczynku i snu.\nChroń swoje oczy i chowaj je w lecie na wysokiej jakości okulary: promienie ultrafioletowe mają wyjątkowo negatywny wpływ na nasze oczy i widzenie. Ważne jest, aby wybrać optykę z filtrem ochronnym, a nie tylko przyciemnić jasne światło.\nZjeść pyszne jedzenie o niskiej zawartości tłuszczu, od czasu do czasu wybrać się na masaż, wykonalne zaangażowany w sporcie - zdrowy tryb życia wzmacnia i wizji, a cały organizm.\nDowiedz się, jak pozbyć się much na twoich oczach. Przyczyny upośledzenia wzroku.\nDlaczego są iskry przed oczami z zespołem tętnicy kręgowej, przeczytaj tutaj.\nJak przejawia się atrofia nerwu wzrokowego, dowiesz się z tego artykułu: http://golmozg.ru/zabolevanie/atrofiya-zritelnogo-nerva.html. Przyczyny i leczenie.\nMieć dobry wzrok, nie cierpieć ciągłego olśnienia i migotania przed oczami oznacza czuć się czujnym, młodym i zdrowym. Jak widać, możliwe jest uzyskanie pozytywnej dynamiki, jeśli tylko zaopiekujesz się sobą i zwrócisz nieco więcej uwagi na swoje ciało.\nBlask w oczach jak przed słońcem: przyczyny i jak się go pozbyć\nDobry wzrok to świetna okazja, aby nigdy się nie pomylić, ale wiele osób nie wykorzystuje swoich możliwości. To straszne, gdy normalnie nie widzi. Dość częste choroby - dziwne odblaski w oczach, jakby od słońca. Osoba z takim migotliwym blaskiem nie jest tak łatwa do życia, ponieważ trudno jest spojrzeć na otaczające obiekty taką wizją. Czasami pojawia się odblask w oczach z powodu włączenia ostrego światła, po ciemności.\nLudzie mają niewielkie oczy w oczach, ale jest to normalna reakcja na nagłe jasne światło. Jeśli dana osoba często ma blask i bez wyraźnego powodu, to jest poważna. Aby móc zrozumieć - poważną chorobę, czy nie, Warto wsłuchać się w rytm serca. Jeśli się zacznie - po oślepieniu w oczy - należy nakłuć ból głowy. A potem idź do lekarza. Przyczyna tego dziwnego widoku nie zawsze jest łatwa do znalezienia, ale wciąż jest możliwa, szczególnie w przypadku nowoczesnego sprzętu w szpitalach.\nOdblaski w oczach dziwne muchy lub koło zębate, każdy nazywa to na różne sposoby, może być poważna choroba, czy po prostu reakcja organizmu na jakiś nagły i dramatyczny efekt. Jeśli takie dziwne ataki powtarzają się często, musisz pomyśleć o swoim zdrowiu. Przyczyny tych odblasków na oczach mogą być bardzo różne, ale trzeba wziąć pod uwagę zdrowie ludzkie i pewne okoliczności zewnętrzne. Zwiększa się również cyrkulacja krwi w ciele ludzkim.\nJedną z przyczyn olśnienia na oczach jest naruszenie systemu nerwowego\nPierwszym powodem tak dziwnego poglądu są konsekwencje po przeciążeniu układu nerwowego. Osoba, która jest zbyt podekscytowana, może zachorować, ponieważ jego układ nerwowy jest bardzo zestresowany. Silne emocje zawsze miały zły wpływ na ludzkie ciało. Musisz zawsze być spokojną i zrównoważoną osobą, aby zdrowie było zawsze w porządku. Nerwy są bardzo delikatnymi elementami ludzkiego ciała i dlatego konieczne jest powstrzymanie gniewu i gniewu, a także agresji.\nWszystkie te emocje są bardzo złe i niebezpieczne, ponieważ silny wstrząs dla układu nerwowego może prowadzić do pierwszych objawów choroby - blasku przed oczami. Migotanie leci przed oczami, najczęściej tylko początkowy etap wystąpienia objawów. Następnie, po chwili, człowiek rozpoczyna silny ból, w różnych częściach głowy. Ten ból może pojawić się w części czołowej, potylicznej lub w okolicy skroni głowy.\nPalenie i napoje alkoholowe są przyczyną olśnienia w oczach\nPalacze nałogowi, a także ci, którzy piją dużo napojów alkoholowych, są często narażeni na dziwny stan, gdy w ich oczach pojawia się odblask. Ten dziwny stan nie jest dla nich nowością, tak jak dla każdej normalnej osoby.\nW oczach, jakby robiło się ciemno, a one stopniowo stają się mętne - to jest ekstremalny stan osoby uzależnionej od alkoholu. To bardzo niebezpieczne - pić zbyt wiele napojów alkoholowych, ponieważ pociąga to za sobą jeszcze gorsze konsekwencje. Nie bez powodu, po wypiciu napojów alkoholowych, głowa jest bardzo obolała i bardzo chora.\nNawet jeśli dana osoba poruszyła się już od dużej ilości wypitych napojów, blask w oczach często wciąż migocze. Przy tak częstych powtórzeniach Warto natychmiast skontaktować się z lekarzem. Wizja jest zawsze poważnie rozpieszczana przez częste spożywanie napojów alkoholowych, jak twierdzą lekarze. Blask w oczach - to początek pogorszenia widzenia, które pojawia się z powodu zniszczenia i zabicia nerwu związanego z widzeniem. Czasami zdarzały się sytuacje, gdy osoba całkowicie straciła wzrok.\nKiedy krwotok wewnętrzny zaczyna się w organizmie, objawy natychmiast się pojawiają. Kiedy krwotok jest wewnętrzny, często jest niewidoczny dla zwykłych ludzi. Lekarz będzie w stanie ustalić to prawie natychmiast, aby uzyskać pewne objawy. Objawy te, raczej oczywiste - migoczące gwiazdki przed oczami chorego. Często pojawia się odblask, gdy dana osoba zaczyna osłabiać utratę krwi w ciele. Kiedy osoba już mdleje, objawy są bardziej wyraźne.\nTraktowanie dziwnego stanu\nAby pozbyć się blasku przed oczami, musisz zachować zdrowe życie. Wzmocniony sport poprawi krążenie krwi w całym ciele, a także sprawi, że ludzka odporność będzie bardziej powściągliwa. Wizja również jest wzmocniona. Potrzebujesz więcej odpoczynku, ponieważ wizja działa najlepiej, szczególnie w pracy umysłowej.\nBrak snu może powodować odblaski na twoich oczach. Dlatego musisz spać co najmniej 7 godzin. Ładowanie oczu odgrywa ważną rolę w usuwaniu blasku przed oczami. Musi to być wykonywane co kilka godzin.\nBlask na oczach powoduje\nDlaczego powieki powieszają się na twoich oczach i jak to naprawić?\nCo powinienem zrobić, gdy moje powieki zrobią się czerwone?\nCo zrobić, gdy powieki są opuchnięte\nPowody, dla których oko boli od środka\nBlask w oczach przyczyny i leczenia\nW przypadkach drobnych krwotoków w siatkówce najskuteczniejszą metodą leczenia jest koagulacja laserowa. zapobieganie dalszemu rozwojowi procesów patologicznych.\nZdrowie Twojej głowy Oczy Świecą w oczach jak od słońca: przyczyny i jak się go pozbyć\nLudzie mają niewielkie oczy w oczach, ale jest to normalna reakcja na nagłe jasne światło. Jeśli dana osoba często ma blask i bez wyraźnego powodu, to jest poważna. Aby móc zrozumieć - poważną chorobę, czy nie, Warto wsłuchać się w rytm serca. Jeśli się zacznie - po blasku w twoich oczach - twoja głowa jest w stanie zapalnym, powinieneś być czujny. A potem idź do lekarza. Przyczyna tego dziwnego widoku nie zawsze jest łatwa do znalezienia, ale wciąż jest możliwa, szczególnie w przypadku nowoczesnego sprzętu w szpitalach.\nCiśnienie może wzrosnąć. Jeśli konsekwencje mogą być jasne, a następnie przyczyna migotania blasku przed oczami, aby znaleźć osobę, nie zawsze jest to łatwe. Lekarze zawsze zaczynają od tego - po ustaleniu przyczyny choroby lub choroby. Jeśli prawidłowo rozpoznajesz przyczynę tych lub innych objawów, możesz szybko i co najważniejsze odpowiednio wyleczyć pacjenta.\nKiedy krwotok wewnętrzny zaczyna się w organizmie, objawy natychmiast się pojawiają. Kiedy krwotok jest wewnętrzny, często jest niewidoczny dla zwykłych ludzi. Lekarz będzie w stanie ustalić to prawie natychmiast, aby uzyskać pewne objawy. Objawy te, raczej oczywiste - migoczące gwiazdki przed oczami chorego. Często pojawia się odblask, gdy dana osoba zaczyna osłabiać utratę krwi w ciele. Kiedy osoba już mdleje. objawy są bardziej wyraźne.\nTe podkreśla w tym stanie ze względu na fakt, że gdy żywy organizm zaczyna tracić krew, należy kontynuować funkcjonowanie całego organizmu, wszystkie dowolne funkcje zaczynają się zamknąć, gdy człowiek słabnie. Wizja jest również funkcją ludzkiego ciała i dlatego samo widzenie jest tracone, jeśli nie przez długi czas, aby wezwać lekarza.\nŹródła: http://www.setchatka-glaza.ru/molnii-pered-glazami-prichiny-i-lechenie/, http://zdorovyeglaza.ru/lechenie/mercanie-v-glazax.html http: // moyagolova.ru / bliki-v-glazax-kak-ot-solnca-prichiny-i-kak-izbavitsya /\nZalozhennost suchość i pieczenie w nosie\nSuchość w nosie Suchości w nosie może towarzyszyć: tworzenie się skorupy w nosie; swędzenie w nosie; krwawienia z nosa; przekrwienie nosa; ból w nosie; nieprzyjemny zapach z\nZielony wypływ z nosa\nZ jakich powodów smarki z nosa stają się brązowe, wydzielina z nosa może wiele powiedzieć o nie tylko zdrowiu ludzkim, ale także o środowisku, w którym\nSwędzenie w oczach kichanie zatkaniem nosa\nSwędzenie w nosie Jeśli w tle występuje obrzęk, należy skonsultować się ze specjalistą, który przepisuje leki zwężające naczynia krwionośne. Ale te\nZatkanie nosa i uszy\nCo powinienem zrobić, jeśli mam wypchany nos i uszy? Jeśli masz wypchane nos i uszy, co możesz zrobić? Ten problem jest poważny. Wyeliminuj to, jak tego potrzebujesz\nŹródła: http://zdorovyeglaza.ru/lechenie/mercanie-v-glazax.html, http://ya-viju.ru/mercanie-glazah, http://lechimsjasami.ru/lechenie-glaz/bliki-v- glazah-prichiny-i-lechenie.html\nDzień dobry, drodzy czytelnicy!W jednym z moich ostatnich artykułów mówiłem o siatkówce i jej oderwaniu. Rozmawialiśmy o tym, że oczekowa muszla oka ma centralną część - plamkę (inna nazwa to żółta plama).


Modne Bluzki Top Na Lato Naanaa od 47,61zł. Modne sukienki - Ranking 10\nModne bluzki top na lato Naanaa - ranking 2018\nOd kilku lat budujemy ranking cen towarów na polskim rynku dzięki wsparciu rzetelnych partnerów. Nasze forum tanich produktów umożliwia zaoszczędzić znaczną część Twoich pieniędzy dzięki rabatom i ciekawym promocjom. Dajemy Ci szansę na zdobycie solidnego i taniego prezentu od sprawdzonych producentów, często w najniższej cenie i to prosto do domu. Internet dziś daje olbrzymie możliwość zdobycia wszystkiego co dusza zapragnie w sklepie internetowym tylko jednym kliknięciem. Szybciej i bezpieczniej niż w sklepie stacjonarnym. Dobrze szukając trafisz również na świąteczne wyprzedaże. Rozbudowana galeria zdjęć w Tentacle.pl umili Ci tanie zakupy online i pomoże podjąć decyzje, co kupić i gdzie kupić. Oszczędzaj czas, oszczędzaj pieniądze i rób tylko tanie zakupy w oparciu o pradniki modowych blogerek i technologicznych ekspertek. Przeczytaj również profesjonalne opinie blogerów, zdobądź modne nowości prosto od marki NaaNaa czy modnego i popularnego producenta na rynku jakim jest .\nTeraz wszystko zależy wyłącznie od Ciebie i Twojej decyzji. Jest szansa, że już dziś kurier z wymarzomym prezentem dotrze do Twojego domu lub dostarczy Ci bezpieczną paczkę do paczkomatu. Nie bez kozery się mówi, że dziś modne sukienki i spódniczki to podstawa prestiżu i mody! Prezentujemy Tobie ponad 0 ekstrawaganckich i luksosowych promocji, a jest w czym wybierać. Jeżeli modne bluzki top na lato jest źródłem Twich westchnięć, to na pewno znajdziesz prezent dla siebie. Na stronie znajdziesz też 7712 sprawdzonych ofert, które najczęściej są wybierane przez kupujących online. Przede wszystkim jednak czytaj regulanie naszego bloga, inspiruj się naszymi propozycjami, kieruj się sercem, wspieraj recenzjami, a potem komentuj i dyskutuj - chcemy być zawsze pomocne. Czekamy na propozycje o czym chcesz przeczytać, o czym mamy napisać, co powinnyśmy zrecenzować. Jeżeli jednak zamierzasz kupić coś w prezencie, zapoznaj się z dobrymi opiniami naszych promocji oraz ich cenami. Powiemy gdzie tanio kupić mesh off shouler body with floral applique - black marki Naanaa . Pamiętaj, że my zawsze wiemy jaka jest cena i gdzie znaleźć najtańszą ofertę w internecie. Uzupełnianie koszyka warto rozpocząć od Naanaa one shoulder long sleeved body - black Powodzenia i tanich zakupów!\nNaanaa one shoulder long sleeved body black\nmesh off shouler body with floral applique black marki Naanaa\nNaaNaa Crop Top With Hook & Eye Detail Black, kolor czarny