5 naturalnych sposobów na przeziębienie - nauka potwierdza - Aniamaluje - blog lifestylowy dla młodych kobiet.\nautor\tAniamaluje Posted on 27 października, 2014 15 czerwca, 2019\nZ tekstu dowiesz się, o naturalnych, ale skutecznych sposobach walki z przeziębieniem. Zdradzę też, jakiemu warzywu chciano postawić pomnik, za ratunek przed pandemią grypy. A, i jest też zaskakujący sposób na udrożnienie nosa w 2 minuty. To co, zaczynamy? Naturalne sposoby na przeziębienie! Sposobów będzie tylko pięć , bo chciałam wybrać moim zdaniem najlepsze. Ale jest też drugi powód – jestem zwolenniczką leczenia przyczynowego. Przy przeziębieniu raczej o to ciężko, bo przyczyną jest jeden wielu możliwych wirusów. W efekcie cieknie z nosa, boli gardło, mamy kaszel. Mówi się, że nieleczone przeziębienie trwa tydzień, a leczone siedem dni (albo na odwrót :)), ale ja się z tym nie zgadzam – opanowanie kryzysu zajęło mi ostatnio dwa dni. I tutaj dochodzimy do drugiego powodu – słaba odporność. Dla mnie przeziębienie to sygnał, że trzeba nad nią popracować. Dlatego wybrałam takie metody, które załatwiają oba problemy jednocześnie 🙂\nOto lista – Naturalne sposoby na przeziębienie\nŻadne zaskoczenie, prawda?\nW końcu jestem ogromną fanką imbiru. Dla tych, co nie znają tekstu o Imbirze, krótko tylko napiszę, że działa on przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwwymiotnie. Ma szereg dobroczynnych substancji takich jak gingerol czy zingiberol. Zaskakujące jest to, że chociaż nauka poszła mocno do przodu, wiele związków chemicznych zawartych w imbirze wciąż jest dla uczonych zagadką.\nCiekawskich odsyłam do tekstu:\nA leniwym podam pigułkę : zetrzeć na tarce ze dwa centymetry imbiru i zalać wrzątkiem. Gotować kilka minut. Można posłodzić miodem , niby-miodem z mniszka , lub ksylitolem. Pić gorące. Rozgrzewa lepiej niż grzaniec 🙂\nTakie naturalne sposoby na przeziębienie to ja lubię 😉 Pysznie i skutecznie!\nZdjęcie zamieszczone przez użytkownika @aniamaluje Wł. Wrz 9, 2014 at 7:48 PDT\nObecnie nie do zdobycia. Ale jest alternatywa.\nJako dzieciak chętnie siadałam dziadkowi na kolana. Dziadek kroił grejpfruta na dwie połówki. Jedliśmy na wyścigi – kto pierwszy łyżeczką wyskrobie całego. Ja oczywiście dopuszczałam się oszustwa, bo moja połowa była posypana cukrem. Nie chcę nawet liczyć ile razy prysnęłam sobie sokiem w oko :). Było pysznie i zdrowo (udajemy, że epizodu z cukrem nie było ;-)). Moi rodzice szybko zauważyli, że grejpfruty mi służą i święta zawsze kojarzę bardziej z ich zapachem niż z mandarynkami.Potem pojawił się przełomowy produkt, ekstrakt z pestek grejpfruta. Niestety obecne przepisy nie pozwalają na jego produkcję 🙁 Możemy gdybać co było powodem – może działał za dobrze, może komuś uszczuplił dochody – nie wiem. (#nie-wszystko-co-dobre-jest-legalne). W tęsknocie za prawdziwym ekstraktem dopuściłam się kilku działań na pograniczu prawa i sprowadzałam sobie różne ekstrakty obecne na innych rynkach, ale bez względu na to, co napisano na opakowaniu – to nie było to samo. Chyba nawet kilka razy wspomniałam o tym blogu półsłówkami. Niestety, to czym wspomagałam się pod koniec lat 90′ już nie istnieje.Całkiem niedawno producent przesłał mi nowy Citrosept :\nSezon jesiennych chorób czas…powstrzymać 🙂 #citrosept #cintamani #naturalremedy #grapefruit #acerola 🙂\nZdjęcie zamieszczone przez użytkownika @aniamaluje Wł. Paź 10, 2014 at 4:27 PDT\nObecnie ekstrakt robiony jest także z tych części grejpfruta, których się nie je,a które są także bardzo cenne. Pije się z wodą, 15-30 kropli. Ja zawsze daję jedną kroplę na kilogram masy ciała (ale ja jestem od urodzenia chora). Znacznie przyspiesza leczenie przeziębienia, wzmacnia odporność.Z grejpfrutami jest taki problem, że chociaż są pyszne, nie da się ich zjeść dużo. Dla mnie maks. to jeden. No i zawsze zostawiam białe części :(. W ekstrakcie mam to, co najlepsze (koncentrat bioflawonoidów, witamina C), ale też substancje pomocnicze. Tak na marginesie – aby lepiej przyswajać całe dobro z grejpfruta, potrzeba odrobiny tłuszczu :). Po ostatnim przeziębieniu obie widoczne buteleczki są zdenkowane. Polecam wersję z acerolą. A na pubmedzie ponad sześćset artykułów medycznych o właściwościach grejpfrutów http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=citrus+paradisiCiekawostka : Grejpfrut to po łacinie Citrus Paradisi rajski owoc. Nie bez powodu 🙂\nDziała antywirusowo, wysusza śluz. Odkwasza organizm, zawiera bardzo dużo witamin i żelazo. Na potrzeby walki z przeziębieniem interesują nas głównie dwie pierwsze właściwości.\nKasza sprawia, że to, co się nam już naprodukowało (śluz) zasycha i znika. Jest to super ważne, bo nie smarkamy w nieskończoność 🙂 Na blogu też już kiedyś opisana.\nW skrócie : warto jeść, ale wszyscy wiemy, że podczas kataru apetytu nie ma. A i gardło boli, więc z przełykaniem słabo. Na końcu tekstu super patent na połączenie metod. Świetna na przeziębienie!CzystekPrzedostatni superbohater (nie, to nie jemu chciano wybudować pomnik :)). Jeszcze dziś biegnij do zielarskiego po to super-zioło, bo ma moc. Zalewamy łyżeczkę wrzątkiem i parzymy jakieś 10 minut. Odcedzamy i pijemy gorące. Można dosłodzić miodem, ale moim zdaniem czystek jest pyszny :).Ma masę polifenoli, więc szybko zwalcza wirusy odpowiedzialne za przeziębienie. Są na to testy kliniczne :). Dla mnie czystek to taka trochę zielona herbata na sterydach – robi to samo co ona, ale do potęgi trzeciej, jest pozbawiony jej wad (np. teina), plus ma kilka gratisów w pakiecie. Jeszcze nikt go nie skomercjalizował, więc jest relatywnie tani 🙂 Nazwa „czystek” była dla mnie obca, kilka razy poleciliście mi w komentarzach (czy jest na sali komentatorka „Niki” ? Dziękuję! :)). A kiedy kupiłam i wypiłam uświadomiłam sobie, że znam ten smak z dzieciństwa.Muszę przyznać, że czystek jest niesamowity. Moim zdaniem zasługuje na osobny tekst, jak chcecie – dajcie znać 🙂 Aaa, jest jeszcze super-bonus – czystek zmienia zapach potu na bardziej przyjazny 🙂 Różne badania na temat Czystka : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=cistus\nDokładnie, nie pomyliłam się, cebula dla Cebulandii. W sam raz na kieszeń Polaka-Cebulaka. a tak na serio, to choć słowo cebula ostatnio zmieniło znaczenie, to ja bardzo, bardzo ją cenię. Smak syropu z Cebuli (zasypuje się cebulę cukrem i do słoika) jest okropny, ale jest na nią life-hack. Kroimy i rzucamy na patelnię do smażenia bez tłuszczu. Dodajemy kroplę miodu i dusimy. Powstaje brzydka wizualnie breja, ale ma super-moc. W cebuli jest kwercetyna, bardzo fajna substancja, która wygląda tak:\nAbsolutnie nic mi to nie mówi, ale działa :). Do tego stopnia, że na zachodniej Ukrainie chciano jej postawić pomnik, za uchronienie rejonu przed…pandemią grypy. To chyba było pięć lat temu :)) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=quercetinCelowo nie napisałam o czosnku, bo jest on kontrowersyjny i też nie można z nim przesadzić. :)A teraz do konkretów, jaki jest mój plan uderzeniowy? Ostatnio sprawdzony w boju.Na pierwszy strzał : kołdra, łóżko, wygrzewamy się. Jestem przeciwniczką leków zbijających gorączkę w przypadku przeziębienia, to jest znak walki.Dużo pijemy, najlepiej herbatę z czystka, wodę z ekstraktem z grejpfruta.\nJeść też trzeba i tutaj mój ulubiony patent z cyklu „naturalne sposoby na przeziębienie”\nZdrowotny rosół. Wersja po tunningu.\nKawałek kurczaka (u mnie szyja indycza) – gotowany drób to acetylcysteina, super na problemy z górnymi i dolnymi drogami oddechowymi. Gotujemy razem z kaszą jaglaną (u mnie na wielki garnek wychodzi kubek), warzywami typu marchew, seler, por, pietruszką. Kawałek czarnej rzodkwi też byłby spoko. Składnik klucz : imbir, starty lub kawałek – 5 cm minimum. Można dodać pieprz kajeński już dużo zwykłego. Profesor Irwin Ziment, wybitny pulmunolog twierdzi, ze większość leków na przeziębienie działa jak pieprz. A on bardziej wierzy w kapsaicynę niż w leki :). Zatem pieprz kajeński lub ostra papryczka. To wszystko razem gotuje się minimum 3 godziny. A potem po kubeczku co jakiś czas.Jak się znudzi, podduszamy dużo cebuli i przerabiamy zupę na niby-cebulową.\nAktualizacja – na blogu już przepis na rosół\nTym oto sposobem, po dwóch dniach byłam człowiekiem wolnym, chociaż poranionym, bo nos czerwony, gardło jeszcze podrażnione i trochę słabo. A trzeciego dnia zmartwychwstałam.Ważne : przeczytaj koniecznie o jedzeniu, które powoduje śluz i o takim, które je elimnuje. Jedzenie śluzotwórczych produktów przy przeziębieniu to zbrodnia.\nDlaczego po prostu nie wejdę do apteki i nie kupię czegoś reklamowanego na każdym kroku? Sami często wspominacie, że krople do nosa uzależniają. Wiele tych leków działa jak narkotyki, zawiera pseudoefedrynę i inne dziwne substancje. Popularne środki są zwyczajnie nieskuteczne (i tak „leczysz się” siedem dni) a skupiają swoje działanie na usuwaniu dyskomfortu, np. obrzęk nosa, zatok. Na gardło rzeczywiście warto coś ssać, można je miejscowo znieczulić jakimś psikadłem, ale na tym chemia się u mnie kończy. te wszytkie leki kończące się na „flu” itp. to zwykły paracetamol, czasami z witaminą C i prawie zawsze z pseudoefedryną. Nie chronią przed powikłaniami w postaci zapalenia płuc czy oskrzeli. A bardzo często tydzień „po wyzdrowieniu” właśnie to ludzi dopada…Gorąca kąpiel, inhalacja – zwykła woda z solą, lub z olejkiem z drzewa herbacianego to kolejne naturalne sposoby na przeziębienie, też pięknie pomagają.\nNa koniec obiecany sposób na natychmiastowe udrożnienie nosa. Obawiam się, że jest niebezpieczny i ma jakiś związek z ciśnieniem. Bierzemy wdech i bez oddychania robimy 5-10 pompek. Mogą być „damskie”. Spróbowałam – rzeczywiście działa 😉\nTo byłī moje naturalne sposoby na przeziębienie – jakie są Twoje?\nNiektóre teksty widzą tylko subskrybenci (nie lądują na „głównej”) – jeśli chcesz być na bieżąco, zostań obserwatorem w google lub na bloglovin 🙂\nNo przecież syrop z cebuli jest pyszny, no 😀\nDla mnie koszmarny 😀\nA czy surowa cebula nadal zawiera tą wartościową substancję ?\nSyrop z cebuli uwielbiam 😛\nZawsze robię, kiedy jestem przeziębiona 🙂\nMuszę koniecznie spróbować czystka 🙂\nrównież uwielbiam 😛\nCebula jest w stanie wybic gronkowca. W pył. A czosnek od paru dni stosuję inaczej, bo skończyłam ssanie oleju i tak sobie pomyślałam, czy można by dodawać do oleju posiekany czosnek… dodaję go teraz do śliny i ssę jak olej.\nA tak w ogóle oczekuję tej jesieni i zimy nie przeziębiac się. Wyzwanie! 😀 Od wiosny jestem na bezglutence i bez nabiału, a od lata wbrew logice i temu co wcześniej pisałam o TMC, jem na surowo przez większą część dnia, wit. D3 na odporność, omega-3 z lnu budwigowego… zobaczymy 🙂 jestem dobrej myśli.\nCzystek i imbir to moi faworyci. Od bardzo bardzo dawna nie chorowałam, ale zawdzięczam to też letniemu hartowaniu się w zimnych jeziorach i morzu 🙂\nZrobilam właśnie pompki. Mam drożny nos. Nie mogę w to uwierzyć! Jutro kupuje czystka i robię rosołek 🙂\nNo co ty, nie smakuje ci syrop z cebuli :O? Ja mogłabym go pić na szklanki 😀\nJa bym dodała do listy czosnek. Dużo czosnku! Zresztą chyba ma podobne właściwości co cebula.\nI miód! Mi zawsze pomaga na kaszel i ból gardła, choć co prawda nie każdy lubi jeść łyżkami miodu tak jak ja 🙂\nCzystek – nie próbowałam, muszę się zapoznać. Citrosept pamiętam z półki mojej babci. Wiem, że jeszcze niedawno kupowała go w Czechach zaraz za granicą. Mamy blisko i swego czasu czeski spirytus był bazą wszystkich nalewek owocowych w domu. Popytam, może jeszcze go tam dostanę?\nPamiętam, jak najadłam się mnóstwo czosnku i potem miałam wzdęcie nie z tej ziemi 😀\nJa kilkakrotnie w życiu ochoczo napchałam się czosnku a potem miałam mdłości i chodzenie po ścianach z zawrotami głowy. Odruch cofki przez dwie doby i ból brzucha jakby mnie ktoś skopał.\nChyba nie toleruję.\nZa to cebulę posypaną chilli cayenne na kanapce mogę chrupać w każdej ilości. Mozzarella lub ser żółty jako tło to mój faworyt..\nJa dzisiaj przeżywam to samo przez czosnek 🙁 jak dobrze wiedziec ze nie tylko moj organizm tak reaguje. Nigdy wiecej\nA ja jestem wielką fanką czosnku 🙂 Zwłaszcza odkąd przeprowadziłam się do Anglii i stwierdziłam, że wszystkie "lekarstwa" na przeziębienie i grypę to tutaj pic na wodę. Nic nie działa. Nawet objawy średnio zwalcza. Nawet witamina C nie jest tu witaminą C, Bóg jeden wie, jak jest tutaj otrzymywana, bo brałam nawet 4000mg i więcej na dzień i nic nie pomogło, a w Polsce wysarczyło 400mg i mogłam wyleczyć początki przeziębienia! Oto mój przepis na czosnek: – 3 duże lub 4 mniejsze ząbki świeżego czosnku, najlepiej dobrej jakości (zwietrzały ma tylko połowę "mocy")– 1/8 kostki bulionowej, np. z kury (do… Czytaj więcej »\nMi na ból gardła pomaga tak samo guma do żucia (chociaż jak jestem chora, to nie mam na nią ochoty), jakiekolwiek cukierki oraz tabletki na gardło. Wszystko, dzięki czemu produkuję więcej śliny działa na mnie tak samo dobrze:). Ale i tak najbardziej lubię po prostu popijać małymi łyczkami jakiś ciepły napój, to przynosi mojemu gardłu jeszcze większą ulgę.\nZgadza się, bo tu chodzi w dużej mierze o ślinę właśnie. Dlatego ja żuję imbir 😉\nA ja ratuję się oczywiście imbirem, ale przede wszystkim propolisem. Dostaliśmy kiedyś od zaprzyjaźnionego pszczelarza, zalewamy spirytusem i dodajemy do herbaty, ekstremalnie gdy czuję, że już mnie bierze to bez herbaty, pół łyżeczki i szybko czymś zagryźć, najlepiej chlebem 🙂 Poza tym kurkuma, posypuję nią kanapki. Jem też sporo natki pietruszki i kiełki, dodam tylko że od 3 lat nie miałam żadnego poważnego nieżytu, przeziębienia, grypy, anginy, nic! Dawniej co chwilę chorowałam, kończyłam jedno przeziębienie i zaczynałam kolejne, trudno powiedzieć czy nie miałam w międzyczasie zapalenia płuc, bo lekarze sami motają się w zeznaniach. Tak czy inaczej swoje ostatnie poważne… Czytaj więcej »\nCitroGrep zdaje się jeszcze jest taki preparat z pestek grejfruta. Poza tym czystek może ok,. ale jak ktoś się stara o dziecko, to lepiej unikać 🙂\nReply to Anna Brandys\nNie wiem jak w praktyce, ja pamiętam smak i działanie ekstraktu z pestek, obsesyjnie próbowałam wszystkiego co na rynku (łącznie z tym białym amerykańskim z wielkim napisem GSE) i to wszystko to nie jest to 🙁\nMogłabyś rozwinąć to o czystku? Zaciekawiłas mnie…\nNie lubię grejpfrutów. Na rynku jest trochę więcej producentów z ekstraktami gejpfrutowymi ;). Co do jedzenia tłuszczu z nimi, pewnie chodzi o likopen który jako tłuszcz się lepiej przyswaja z tłuszczami – jedzenie porządnego sosu pomidorowego (czyli nie z proszku tylko pomidory + koncentrat + bazylia + oliwa z oliwek) jeśli chodzi o likopen jest dobrym rozwiązaniem ;).\nCo do moich metod to głównie większe dawki witaminy C i tran :). Ostatnio też sok z aronii mojej własnej roboty :D.\nWiem, testowałam ich wielu. Na pewno nie są to ekstrakty z pestek, bez względu na to, co jest na etykiecie 🙁\nA czeskie citro kwapki? Próbowałaś? Bo nie wiem, czy sobie przywozić, czy nie?\nPamiętam, że jak byłam młodsza to mnie szprycowano tym ekstraktem z grejpfruta. Wujek nawet specjalnie chyba z Czech przywoził. Niedobre to było jak diabli i brać tego nie chciałam za żadne skarby świata.\nZa to imbir kocham i zawsze mnie ratuje w początkowej fazie choroby 😉\nJa kupuję wyciąg z pestek grejpfruta produkcji słowackiej firmy herb-pharma o nazwie citrogrep – jest gęsty i wydajny, 25 ml około 20 zł\nNapisali że z pestek ostatni chyba taki na rynku, dla mnie jest ok, gęsty, nie taka woda.\nImbir i kasza jaglana – jak dobrze, że jest tu chociaż coś co lubię :D. No ew. cebulę też, ale raczej jako dodatek.\nZa to czystek jest dla mnie zagadką, ale chyba przekażę info mamie i zobaczymy czy da się przekonać do zakupu 😉\nA ten na doz jest siekany czy mielony, bo nie pisze?\nAha, właśnie się zastanawiam, bo ponoć siekany jest lepszy niż mielony, a nie wiem, jaki jest na dozie 😉\nCzy ekstrakt z pestek grejpfruta da się może zrobić z pestek grejpfruta, jakoś domowym sposobem? Czy jest to niewykonalne/niebezpieczne?\nHmm… gdzie się takie czystki kupuje (; ?\ngenialny tekst Aniu, tego mi było potrzeba, bo ostatnio słabo u mnie z odpornością 🙁 Na pewno zainteresuję się czystkiem, skoro jest "turbowersją" mojej ukochanej zielonej 😀\nReply to Żanett\nCzęsto czytam Twojego bloga i zdążyłam się już zorientować, że zrezygnowałaś ze wszystkich farmaceutyków, jednak od dawna chciałam wspomnieć Ci o leku (w sumie nie do końca jest to lek) na odporność, który u mnie jest strzałem w dziesiątkę. Ogólnie (i w wielkim skrócie) rzecz ujmując: moja historia z chorobami górnych dróg oddechowych zaczęła się gdy byłam w 4 klasie podstawówki, co 2 miesiące zapalenie oskrzeli, potem płuc. Okazało się, że wszystko jest spowodowane alergią. W testach wyszło, że jestem uczulona dosłownie na wszystko prócz grzyba na ścianie, który notabene na ścianie mojego pokoju w dzieciństwie dumnie się prezentował (potem… Czytaj więcej »\nJeśli mogę doradzić – mam podobnie jak ty, zazwyczaj wychodzi mi na testach alergicznych prawie wszystko, alergię mam od zawsze. Dwa lata temu pogorszyło mi się na tyle, że byłam zmuszona w końcu wybrać się do alergologa. Babka zapisała mi krople Avamys i muszę powiedzieć, że są świetne – zakrapia się nos codziennie przez cały okres alergii. Od tego czasu prawie że zapomniałam jak to jest kichać i kaszleć:) Pozdrawiam i tez polecam wybrać się do alergologa:)\nja ostatnio musiałam szybko zwalczyć przeziębienie i udało mi się opanować sytuację w 2 dni 🙂 sposób? przyjąć na raz bardzo dużą dawkę witaminy C (nawet 1000mg), dużo odpoczywać, nie forsować się, wygrzewać, w nocy ułożyć poduszki wysoko tak, aby spływający katar nie pogarszał stanu zapalnego, a na noc wziąć Gripex i spać jak najdłużej. generalnie to jak najbardziej wspomagać odporność i jak najwięcej odpoczywać. niby proste i nic odkrywczego, ale wydaje mi się, że często zapominamy o takich podstawowych zasadach.\nTeż mnie zastanawia ten Gripex w tym wypadku 😉 Tzn. ja bym go tak strasznie nie demonizowała (mam znajomych, którzy hejtują go strasznie :D), ale fakt – na ogół można się bez niego obyć – toż to tylko paracetamol z jakimiś tam wspomagaczami (pseudoefedryna itp.) i przydaje się w sytuacjach podbramkowych, moim zdaniem – np. masz egzamin i chcesz być względnie na chodzie, masz już kupiony bilet na długo wyczekiwany koncert (przykład z życia ;)) i chcesz się w miarę bawić na nim. Jednak w domu można się spokojnie bez niego obejść – on jest przeciwobjawowy i nie leczy, tak… Czytaj więcej »\nGripex to jest lek. Leczy po prostu objawy czasowo, nie przyczynę, dlatego, kiedy przestaje działać objawy wracają, bo nie zwalczyło się przyczyny np wirusa, tak jak zauważyłaś.To tak nawiasem. Jeśli chodzi o witaminę C, to radziłabym nie przesadzać, bo niby się mówi, że nie można jej przedawkować, ale przyjmowanie często zbyt dużych dawek może narobić dużo szkód. Witamina C w normalnych warunkach jest przeciwutleniaczem, ale w zbyt dużym stężeniu sama zaczyna generować wolne rodniki. Wszystko z umiarem. Takie naturalne wspomagacze odporności są świetne i warto je stosować w codziennej diecie, ale przyznam, że trochę mnie denerwuje to podejście, że wszystko,… Czytaj więcej »\nNo, dobra może po prostu wyraziłam się nieprecyzyjnie 😀 Dla mnie to nie jest lek w tym sensie, że nie WYLECZY 🙂 Ale rzeczywiście – formalnie nim jest 😉A co do tej wszechobecnej i najlepszej na całe zło natury, to też mnie irytuje to nieco. Już nie o sam temat leczenia mi chodzi (choć i tu -koleżanka, która twierdzi, że ma anginę:"po co się faszerować tymi tabsami? wezmę łyżkę miodu" kurczę, no ludzie to popadają ze skrajności w skrajność – jak nie leczenie przeziębienia Gripexem (to co mówiłam we wcześniejszym komentarzu), to poleganie zawsze i wszędzie na naturze…) Ale kontynuując… Czytaj więcej »\nJest jeszcze jedna rzecz, o której się zapomina,a którą jeszcze nasze mamy stosowały. Nacieranie. Ostatnio w aptece stały na wystawca maszcie firmy Vicks. Były tanie, to się skusilam, farmaceutka też zachwalala,ze niesłusznie się odchodzi od nacierania, bo jest skuteczne. I faktycznie,pomaga, rozgrzewa, rozluźnia, ułatwia przelykanie. I pachnie jak maści z dzieciństwa!\nJak to dobrze że istnieją jakieś alternatywy dla czosnku – nie dość że nie znoszę to jeszcze jestem na niego najprawdopodobniej uczulona.\nA imbir już sobie kupiłam, na razie dodaję po kilka plasterków do herbaty, jeszcze 'bez jedzenia', ale wolę go wprowadzać stopniowo.\nMuszę poszukać czegoś o czystku, brzmi interesująco 😉\nJeśli ktoś ma przerost flory bakteryjnej to czosnek może powodować biegunki. Co tylko oznacza że czosnek wybija nam te złe bakterie. Jedząc przez 2 tygodnie po 2 ząbki czosnku pozbywamy się tego problemu;-)\nOd jedzenia czegoś, co ma w sobie czosnek dostaję akurat wysypki, więc to raczej 'zwykle' uczulenie 😉 ale informacja ciekawa 😉\nmoja metoda jest w sumie baaardzo prosta i niezwykle tania-będąc w Chinach rozchorowałam się, i wtedy Chińczycy kazali mi…pić wrzątek! tak, zamiast herbaty, kawy czy zimnej wody (dodam, że było wtedy ok 40 stopni, więc upał koszmarny :)), więc wychodziło jakieś 7-8 razy dziennie. Dwa dni, i po wszystkim. Mało tego, podobno większość ich lekarzy specjalistów poleca to na wszystko. Ja sama może nie ryzykowałabym z leczeniem tym czegoś poważniejszego, ale na zwykłe przeziębienia działa, sprawdziłam! zawsze można spróbować, skoro i tak jest to 'lek' tak łatwo dostępny, tani i neutralny dla wątroby 🙂moich bliskich niestety nie udało się do… Czytaj więcej »\nNa pewno wrzątek? A poparzenie języka, przełyku, pękanie szkliwa zębów? O to łatwo, nawet bardzo gorące napoje osłabiają szkliwo.\njuż wiem gdzie zajrzeć jak dopadnie mnie grypa 🙂 Dodam, że ja codziennie zjadam dwie cytryny. A może prościej mieszam ich sok z wodą i wypijam 🙂 mam nadzieje, że kuracja pomoże bo dość często zdarza mi się chorować 🙂\nMnie szybko stawia na nogi właśnie kąpiel z dodatkiem olejku herbacianego. Na problemy z drogami oddechowymi stosuję również inhalacje z olejku z eukaliptusa lub olejku pichtowego. Działają cuda 😀\nAniu ja mieszkam we francji zeszlej zimy odkrylam WYCIAG Z pestek grejfruta bylam zachwycona podobo jego dzialanie ktos odkryl przez przyadek Bo jako jedyna rzecz pestki nie gnily wrzucone do kompostu. W polsce chcialam sobie kupic taniej ten wyciag i zdziwienie jest tylko wyciag z grejfruta ale to nie to samo. We francji jest wiele roznych marek wyciagu z pestek po kilkanascie euro i dziwi mnie ze do polski nikt tego nie sciaga pozdrawiam beata\nJest to dla mnie bardzo zastanawiające dlaczego nie sprowadzą do nas tego cuda..\nA nie pamiętasz ich nazw :)?\nTego czystka muszę wypróbować, i w ogóle trafiłaś z tym wpisem z moment : A co do imbiru to mój chłopak (od kilkunastu lat nie był u lekarza, leczy się tylko naturalnymi sposobami) robi taki eliksir – korzeń imbiru wielkości kciuki kroi na bardzo cieniutkie, niemal przezroczyste, plasterki, bo tego daje plaster cytryny, 5 goździków i zalewa to wrzątkiem.\nRozgrzewa pewnie lepiej niż grzaniec 🙂\no Boże Boże, sok z cebuli! pamiętam ten okropny smak z dzieciństwa! brr, na samą myśl mnie mrozi, no ale trudno, piło się i co najlepsze…pomagało 😉 ale szczerze przyznam, że o kaszy na przykład czy o czystku nie słyszałam…muszę wypróbować, bo właśnie dopadło mnie przeziębienie 🙁\nDo kaszy jaglanej nie mogę się przekonać, próbowałam z różnymi innymi rzeczami na talerzu, a nawet na szybko na rozgrzewkę tak, jak zdarza mi się jeść błyskawiczny kuskus – gorąca z solą i odrobinką oliwy lub masła. Może chociaż jako lek wykorzystam, jak nie do obiadu. 🙂Dodam tymczasem od siebie ulubiony syropek z dzieciństwa – posiekany czosnek (w wersji, kiedy musimy w czasie przeziębienia czasem wyjść do ludzi wystarczy cebula) wrzucamy do słoika, zalewamy około łyżką gorącej (nie wrzącej, takiej między gorącą a letnią) wody, dodajemy wyciśnięty sok z cytrynu, miód, zakręcamy słoik i odstawiamy na co najmniej parę godzin.… Czytaj więcej »\nA ja pozbyłam się kataru w 2 dni stosując zwykłą inhalację z dodatkiem kilku kropli olejku herbacianego.\nWszystkie sposoby znam, łącznie z Citroseptem, ale o czystku nigdy nie słyszałam. A myślałam, że w temacie naturalnych wzmacniaczy odporności jestem oblatana 🙂\nAniu z całego serducha dziękuję za ten post, że wzięłaś pod uwagę moją prośbę:*\nOd pewnego czasu czytam Twojego bloga i bardzo spodobały mi się posty na temat naturalnego leczenia, od niedawna mam astmę (jeszcze nie wiadomo czy zrobiła się od alergii czy od niedoleczonych zatok) także produkty które zmniejszają śluz są dla mnie zbawienne 🙂\nNoi oczywiście te na przeziębienie też, w życiu nie pomyślałabym że kasza jaglana tak super działa i pierwszy raz słyszę o czystku noi imbir muszę wypróbować 🙂 pozdrawiam!\nDziękuję! Koniecznie sprawdzę!\na amol? wiem, że wiele osób uważa, że działa on na zasadzie placebo, ale mi często pomaga:-)\nA ja uważam ze działa na drogi oddechowe. Wlewam odrobinę do mojego oczyszczacza nawilazacza powietrza i w domu od razu lepiej sie oddycha. Aniu próbowałaś nawilżacz triada jest stworzony dla osob z problemami dróg oddechowych i stosowany w szpitalach sanatoriach. Sorki dzisiaj teoche nieskladnie pisze ale czekam na lekarza i sie stresuje 😉\nMleko z miodem i startym czosnkiem 😀 . Ohydne, ciężkie na żołądek, ale stawia na nogi w max 2-3 dni. Naturalny antybiotyk 🙂\nJestem dumna, że moje ostatnie przeziębienie wyleczyłam całkowicie naturalnie. Ale może to dlatego też, bo jestem zakochana? 😛\nAle zakochanie dodało Ci sił,czy zmotywowalo do szybkiego wyleczenia sie? 😀\nOk, pompki działają ale rzeczywiście to może być niebezpieczne:D Serce mi zgłupiało na chwile ale mogę oddychać:) Na ból gardła ocet jabłkowy, miód i ciepła woda. Znieczula, może nie leczy ale znieczulić się też dobrze. A czystka poszukam:)\nReply to akusiewicz\nDziwne uczucie po tych pompkach,prawda? 😀\nO post jak znalazł! Nigdy w życiu nie słyszałam o czystku ale na pewno nabędę to cudo. A to razem z wyciągiem z grejpfruta stosujesz tylko w stanach przeziębienia czy bardziej regularnie?\nJest ktoś mi w stanie polecić jakąś naturalną metodę na bardzo suchy, duszący kaszel? Bywa, że nie mam kataru, gorączki, niczego, a ten okropny kaszel jest :(. I zawsze kończy się to antybiotykami :(.\nLori,może masz w płucach jakąś bakterie? Robilas prześwietlenie?\nEkstrakt stosuje cały rok 🙂\nPrzyczyną przeziębienia nie jest wirus tylko osłabiony układ odpornościowy. Dlatego osoby ze zdrowym układem odpornosciowym nie łapią niczego a osoby mają nie leczone choroby autoimmunologiczne chorują często.\nDodalabym witaminę C w naturalnej postaci jako ta która zapobiega i pomaga leczyć;-)\nWikipedia:przeziębienie. I nie gadaj glupot 🙂 muszą zaistnieć dwa czynniki, wirus i odporność osłabiona, w tekście jest napisane!\nWikipedia prawdę Ci powie hi hi hi na zdrowie:-)\nKasza jaglana!! 🙂 nie jadlaam i nie wien jak smakuje ale sie zastanawialam co mowila dietetyczka gdy przyszla do nas na lekcje biologii. Pare lat temu przyszla do niej pacjentka ktora chciala zajsc w ciaze a nie mogla. Robila wszystkie badanie, bylo ok, probowala z mezem in vitro i inne metody zajscia w ciaze i nic. W koncu przyszla do niej i sie okazalo ze kobieta ma zakwaszony organizm musiala jesc kasze jaglana. I to sie udalo i ma teraz 4 zdrowych dzieci 🙂\nPs. musze imbir wyprobowac, moze kasze jaglane tez 😀\nZakwaszenie jest realnym zagrożeniem i powoduje wiele chorób 🙁\nJakbym miała napisać o 5 naturalnych sposobach na przeziębienie to mój post wyglądałby niemal tak samo, tylko w innej kolejności 😉 noo może o imbirze czasem zapominam, zamiast niego pewnie napisałabym o nalewce propolisowej 😉 Ogólnie Twój blog czytam już od wieelu miesięcy, może i nawet ponad rok – sama nie wiem, ale dopiero teraz pierwszy raz komentuję, bo zazwyczaj jestem tylko obserwatorem.Nawet nie masz pojęcia jak wiele mamy wspólnego. Szczególnie jeśli chodzi o stosunek do lekarzy, leków, ziół, czy rozwoju osobistego (nigdy nie czytałam Twojej książki, bo doskonale wiem, jak być szczęśliwym człowiekiem :)) a pisząc to popijam mój… Czytaj więcej »\nAnia, dzięki za wypowiedź! Czystek rzeczywiście ma ogromne spekturum działania. Milo mi, ze zdecydowałaś się zostawić komentarz i cieszę się z Twojej życiowej przemiany 🙂\nPodobno ostatnie badania nie wykazały związku między witaminą C a odpornością. Słyszałam, że czystek najlepszy grecki,\nAle porażka, zapytalas czy warto pisać więcej o czystku, a dzisiaj napisała o tym AlinaRose…\nJak tu szanować blogerów?\ncóż, czystek zrobił się ostatnio "modny", dużo się o nim mówi, a Alina miałaby tylko jeden dzień na "zgapienie" pomysłu Ani. oba blogi są tak popularne i solidne, że nie wydaje mi się, aby którakolwiek z autorek musiała się uciekać do plagiatowania 😉\nAniu, bardzo mnie cieszy ta notka, przyda się na pewno osobom, które nie powinny brać tych wszystkich leków typu rutinoscorbin ze względu na różne problemy zdrowotne. A taką osobą jest właśnie moja siostra, dlatego tym bardziej doceniam, że o tym napisałaś :* bardzo jestem ciekawa sposobów na odporność, także czekam z niecierpliwością 🙂\nTeż to zauważyłam 🙁 co chwilę nowy 'ulubieniec', teraz czystek, jeszcze 'te'zdjęcia 🙁\nHej, ze wszystkim się zgadzam, ale muszę dodać jedno ALE 😉\nJak jesteśmy chorzy, to nie chce nam się jeść na początku, bo organizm walczy z infekcją i jeśli coś zjemy, to część swoich "sił" musi przeznaczyć na strawienie tego. Dlatego słuchajmy swojego ciała i jak nie chce nam się jeść, to nie jedźmy, a kiedy będziemy potrzebować "paliwa", to się organizm na pewno upomni i wtedy sięgnijmy po coś pożywnego 🙂\nNa odetkanie nosa polecam różnego rodzaju olejki eteryczne (na chusteczkę i oddychamy przez to) albo… tabakę. Mama kiedyś mi kupiła przy mocnym przeziębieniu. Działa cuda 🙂 niestety już się do niej przyzwyczaiłam i nie działa tak dobrze, ale na samym początku kichałam niesamowicie, czyli też oczyszczałam się z kataru. Teraz stosuję tylko do odetkania nosa, bo niestety już tak mocno nie kicham po niej 🙁\nBtw, właśnie gotuję mój pierwszy w życiu rosół!\nLecę pompki robić! Zatkany nos od dwóch dni. Do tego lekka gorączka i ogólnie mnie rozkłada…przydatny post, muszę spróbować tego czystka. Masz rację Aniu, że domowe sposoby są najlepsze i dobrze robisz, że nie lecisz od razu to apteki po jakieś 'cudowne' leki z reklamy. Mam takie samo podejście:) robiłam rano gorąca kąpiel i dodałam właśnie olejku z drzewa herbacianego, świetnie działa, ale potem zatyka mi nos znów – zaraz się chyba poinhaluję znów;)\nAniu z nieba mi spadłaś z tym wpisem! 🙂 Właśnie leżę w łóżku z potwornym przeziębieniem, jakiego nie miałam już chyba od kilku dobrych lat. Tak się zastanawiałam co się stało, że jednak i mnie to dopadło i znalazłam odpowiedź u Ciebie. Również wyrastają mi 8-ki więc pewnie to osłabiło moją dotychczasową odporność. Czystek, citrosept, kaszę jaglaną i imbir już zamówiłam, a za chwilę biorę się za robienie syropu z cebuli (ja ten smak z dzieciństwa wręcz kocham!). Taka artyleria na pewno da radę 🙂\nOstatnio przekonałam się, że imbir i miód z cytryną czynią cuda podczas choroby!\nJa pije tran, jem czosnek i cebule (jestem wielką fanką :D), zimą dużo owoców i warzyw, a herbatke słodze tylko miodem. Od kilku lat nie byłam chora. A jako dziecko często łapałam różne choróbska i bardzo źle je znosiłam, dlatego ciesze sie tym bardziej, że choroby omijają mnie szerokim łukiem 😀 Muszę się jeszcze zaopatrzyć w imbir i czystek, o którym pierwszy raz słyszę 🙂\nA co to się dzieje z tym zdjęciem z Instagrama, że zasłania większość tekstu? 🙁 tylko ja to tak widzę?\nJa kupiłam ekstrakt z pestek grejpfruta w kwietniu, w aptece, nazywa sie citrokap.\nUwielbiam syrop z cebuli! Jest niezawodny 🙂


Kubek ceramiczny Chill nad jeziorkiem z zaparzaczem i podkładką Fern\n» Kubek ceramiczny Chill nad jeziorkiem z zaparzaczem i podkładką\nKubek ceramiczny Chill nad jeziorkiem z zaparzaczem i podkładką\nKod produktu: AKC-059\nKubki z gliny, wykonane ręcznie z misternie lepionym zaparzaczem ozdobionym drzewkami i krzaczkami. Wygodny uchwyt i pojemność na spory zapas ziołowego naparu. Pokryte szkliwami w kolorach zielonym, turkusowym i brązowym. Szkliwo przeznaczone do kontaktu z żywnością. Rekomendujemy mycie ręczne, ale zmywarka również nie powinna im zaszkodzić. Prosimy zachować ostrożność przy podgrzewaniu w mikrofalówce. W zestawie drewniana podkładka z korą.w\nŚrednica: ok. 8-9 cm\nWysokość: ok. 9-10 cm\nWymiary samego kubka, bez zaparzacza\nKażdy kubek jest inny - 100% handmade\nDodatki widoczne na zdjęciach nie są elementem zestawu (cena za kubek i podkładkę)


Skos - jak go zagospodarować? Jak pomalować? Co warto wiedzieć? - Building Companion Blog\nJak pomalować poddasze ze skosami? Jakie są sposoby na optyczne powiększenie przestrzeni?\nPlanując malowanie i urządzanie poddasza ze skosami, warto zastanowić się nad odpowiednią kolorystyką, dzięki której będzie możliwe ukrycie mankamentów miejscowo obniżającego się pomieszczenia. Specjaliści wykończenia wnętrz w takich przypadkach stawiają na lekkość i jasną kolorystykę.\nPrzestrzeń poddasza można zaaranżować na wiele sposobów. Pomieszczenia pod dachem mogą pełnić określoną funkcję użytkową, a nawet stać się odrębnym mieszkaniem. Życie w pokojach ze skosami wcale nie musi wiązać się z poczuciem przytłoczenia. Odpowiednie zabiegi architektoniczne sprawią, że wnętrze nabierze lekkości i przestronności.\nJakie kolory optycznie powiększą przestrzeń ze skosami?\nSpecjaliści zajmujący się profesjonalnym wykańczaniem wnętrz zgodnie twierdzą, że wizualne powiększenie pomieszczeń jest możliwe poprzez zastosowanie odpowiedniej kolorystyki. Optyczną przestronność zapewniają jasne barwy. W przypadku poddaszy ze skosami zaleca się więc stosować farby w kolorze białym lub pastelowym, np. delikatnym miętowym, beżowym, błękitnym, kremowym. Neutralna kolorystyka stanowi tło dla pozostałych elementów aranżacji wnętrza oraz wprowadza do niewielkich pomieszczeń atmosferę uporządkowania. Pokrycie powierzchni skosów powłokami w mocnych kolorach najczęściej skutkuje wrażeniem przytłoczenia. Podobny rezultat uzyskuje się w przypadku pomalowania niskiej ścianki kolankowej farbą o zbyt intensywnym odcieniu.\nNa ostateczny efekt wizualny na poddaszu w znacznej mierze wpływa również kolorystyka i forma wykończenia podłogi. Zaleca się, aby w pomieszczeniach o niewielkiej kubaturze nie odcinała się ona zbytnio od innych powierzchni. W związku z tym na poddaszu ze skosami warto wybrać jasny materiał wykończeniowy na posadzkę. Jeśli surowcem wykończeniowym ma być naturalne drewno, lepiej wybierać odmiany o delikatnym zarysie usłojenia. Jeżeli na poddaszu oprócz skosów znajdują się widoczne elementy konstrukcyjne więźby, w celu optycznego zmniejszenia ich ciężaru i uniknięcia kontrastu również warto pomalować je na biało. Surowe belki drewniane dużo lepiej prezentują się na poddaszach o dużej wysokości pomiędzy stropem a kalenicą - pełnią wtedy funkcję swego rodzaju wypełnienia sufitu.\nPrzeszklenia i lustra na poddaszu ze skosami\nW celu optycznego powiększenia i rozświetlenia wnętrz na poddaszu z powodzeniem można stosować lustra i przeszklenia. Szklane tafle mogą być wykorzystane jako delikatne przegrody oddzielające poszczególne części wnętrza o różnej funkcjonalności. Ścianka ze szkła wydzieli przestrzeń, a jednocześnie nie przytłoczy ani nie zaciemni pomieszczenia. Producenci elementów wykończeniowych tego typu mają w swojej ofercie nie tylko tafle przezroczyste. Do wyboru są także powierzchnie z mlecznego szkła lub z efektem oszronienia. Wizualną przestronność zapewnią również lustrzane tafle. Krawędzie lustra można dociąć wzdłuż linii brzegowych danego skosu lub zdecydować się na model wyposażony w ramę. Lustro w naturalny sposób optycznie powiększy wnętrze, dlatego można wybrać obramowanie o nieco bardziej wyrazistej formie, odcinające się od neutralnego tła. Tafle lustrzane pozwolą jeszcze bardziej rozjaśnić pomieszczenia, gdyż zwiększą efekt świetlny.\nJakie meble będą funkcjonalne na poddaszu ze skosami?\nNa poddaszu ze skosami z pewnością sprawdzą się lekkie meble zapewniające pełną funkcjonalność. W przypadku przestrzeni pod dachem lepiej zrezygnować z ciężkich drewnianych mebli na rzecz bardziej delikatnego wyposażenia z tworzywa sztucznego lub cienkich płyt drewnopochodnych. Warto rozważyć wyposażenie wnętrza w szafki i komody ażurowe lub elementy rusztowe, np. różnego typu regały i etażerki. Rodzaj elementów wykończeniowych powinien jednak zależeć od indywidualnego zapotrzebowania i ilości rzeczy, które chce się przechowywać. Duża ilość przedmiotów na odkrytych półkach może stworzyć wrażenie bałaganu we wnętrzu, w dodatku na powierzchniach bibelotów gromadzi się uciążliwy kurz. Część mebli na poddaszu można wykorzystać jako ścianki działowe. Użytkowanie szafek i komód ułatwiają kółka, dzięki którym taka przegroda jest w pełni mobilna.\nJeśli na poddaszu pod skosami znajduje się niska ścianka kolankowa, warto tę przestrzeń zaaranżować na różnego rodzaju schowki. Ze względu na nieco utrudniony dostęp, najlepiej przewidzieć w tej strefie miejsce do przechowywania rzeczy sezonowych oraz takich, które nie są potrzebne na co dzień. W celu ułatwienia sobie dostępu do przedmiotów trzymanych wewnątrz mebli pod skosami lepiej zainstalować szuflady zamiast tradycyjnych półek. Aranżując przestrzeń pod dachem, warto także przemyśleć kwestię oświetlenia, gdyż za pomocą punktowych lampek można w łatwy sposób rozjaśnić newralgiczne, ciemne miejsca.


Homo technicus - silva rerum\nNastał czas „Homo technicusa”. „Homo humanus” walczył dzielnie, ale w końcu skrył się za grubymi murami muzeów i starych bibliotek. A ty, uwielbiasz poznawać nowe smartfony, używasz tabletu, w uchu masz słuchawkę bluetooth i z niecierpliwością czekasz na nowinki techniczne ?\nWszędzie otaczają nas maszyny: automaty do biletów, fale wi-fii, GSM, tablety, rozdzielczości ekranów, cyfrowa fotografia, skype, rejestratory jazdy, elektroniczne klucze …\nJeśli spotkasz kogoś kto mówi „nie znam się i nie chcę się znać” to tak jakby powiedział „jestem mądry inaczej i nie chcę tego zmieniać”. Niech stanie się on dla ciebie ucieczką od współczesności. Rozmawiaj z nim o wszystkim za wyjątkiem techniki. Gorzej, kiedy on będzie oczekiwał od ciebie pomocy np. w znalezieniu kontaktu ze starego telefonu w nowym telefonie. Jeśli nie rozwiążesz jego problemu wyjdziesz w jego oczach albo na nieżyczliwego lub na ignoranta.\nNie zawsze możemy liczyć na wyrozumiałość taką jak twoja, więc lepiej spróbować okiełznać tę zimną technikę. Pamiętaj, że tak jak nie ma uniwersalnego sportowca tak nie istnieje ktoś kto zna się na wszystkim. To jest klucz. Poznaj metodę „zaprzyjaźnienia się” z jedną „zabawką”. Z innymi będzie podobnie.\nJest dla mnie całkiem naturalne kiedy ktoś nie interesuje się techniką i nie chce jej poznać. Dziwi mnie natomiast sytuacja, gdy spotykam kogoś kto cały czas „pstryka” zdjęcia, ale nie chce poznać możliwości swojego aparatu by zdjęcia były jeszcze lepsze. Są kobiety, które na swą niewiedzę chcą poderwać chłopaka: „ja taka głupia a ty taki mądry”. To chyba nie najlepszy początek znajomości.\nJeśli musisz korzystać z nowoczesnych technologii (komputer, tablet, mikser audio, samochód, kamera …) a nie masz w tym kierunku ani krzty ciekawości to zawsze pytaj i wykazuj chęć zdobycia wiedzy. To, że na wstępie powiesz: „ja się na tym nie znam” albo „po co komu te komputery” to i tak nie zyskasz sympatii, a uśmiech na twarzy słuchacza oznacza raczej współczucie.\nTen wpis został opublikowany w blogowisko i otagowany homo technicus przez andrzej pietras. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


Civil.pl : Niezależne recenzje filmowe: Eric Bana\nPoniżej znajdują się filmy i seriale powiązane z tagiem: Eric Bana\nDodano: 2013-06-09 16:02:39 // Autor: Civil\nBrytyjsko-niemiecki film z budżetem - 30 mln dolarów, opowiadający niebanalną historię, której akcja dzieje się w wielu krajach Europy. Tytułowa Hanna jest wychowywana przez ojca (Eric Bana) z dala od cywilizacji - niedaleko koła biegunowego. Dziewczynka jest szkolona na zabójczynię i przygotowywana do misji. Pewnego dnia - kiedy jest już gotowa, uruchamia tajny przycisk i zdradza swoją pozycję służbom amerykańskim. Oddział komandosów pojmuje ją i dostarcza do tajnej bazy w Maroko. Tam Hanna prosi o rozmowę z Marissą Wiegler - agentką CIA (Cate Blanchett). Od tego momentu rozpoczyna się film przygodowy z elementami kina akcji. Hanna - musi uciec z bazy w Maroko i dostać się do Berlina, gdzie ma się spotkać ze swoim ojcem. Nie do końca jest świadoma kim jest i dlaczego jest poszukiwana przez CIA. Po drodze nawiązuje przyjaźnie i walczy o swoje życie.\nBardzo poprawny, dobrze zrobiony film, za rozsądne pieniądze. Zwrócił się, bowiem zarobił ponad 60 mln dolarów. Zebrał dobre oceny od krytyków. 111 minut seansu mija bardzo przyjemnie, na plus przemawia dobra obsada (choć trochę dziwne, iż do europejskiego filmu ściągana gwiazdy z Australii) oraz młoda Saoirse Ronan w roli Hanny.\nTagi: film akcji thriller film przygodowy Saoirse Ronan Cate Blanchett Eric Bana Vicky Krieps\nfilm akcji, film biograficzny, film sci-fi, Charlize Theron, Bruce Willis, film przygodowy, Ryan Gosling, dramat, Emily Blunt, Nicolas Cage, Karl Urban, Famke Janssen, Chris Hemsworth, Morgan Freeman, Danny Trejo, Laurence Fishburne, Michael Nyqvist, serial dramatyczny, Noomi Rapace, Amazon Prime Video, Zach Galifianakis, Jean-Claude Van Damme, HBO, film wojenny, Jeremy Renner, Mark Wahlberg, serial kryminalny, Vinnie Jones, Lena Headey, Kevin Hart, film romantyczny, komedia, Liam Neeson, Jonah Hill, Melissa McCarthy, kryminał, serial akcji, Woody Harrelson, serial grozy, Steven Seagal, serial komediowy, Gerard Butler, serial przygodowy, Michelle Rodriguez, Amanda Seyfried, thriller, Charlie Sheen, serial sci-fi, Halloween 2020, Netflix, Dwayne Johnson, Ethan Hawke, Robert De Niro, Frank Grillo, Dolph Lundgren, Ed Helms, Jason Statham, Halloween 2019, horror, Chris Evans,


Star Wars Battlefront za 49,50 zł na Originie\n« Oferta dnia w IndieGameStand – Space Engineers\nThis War of Mine za 15,99 zł w Google Play »\nPolecamy Star Wars Battlefront za 49,50 zł na Originie\n15 września 2016, 12:02\nStar Wars Battlefront – 49,50 zł\nJakbyś miał ochotę popykać razem w misjach kooperacyjnych daj koniecznie znać.\nmój nick w origin to „macpunto” dodaj mnie , gram raczej wieczorami po pracy:)\nMaciej wysłałem Ci zaproszenie. W weekend mam nadzieję, że się zgadamy. W BF-a widzę, że sobie troszkę pykasz…\nZastanawiam się nad SP do Battlefronta, wychodzi niecałe 90zł z tym kodem.\nOsobiście polecam wersję Ultimate z wszystkimi dodatkami za 120zł.\nJuż mam podstawkę, więc nie wiem czy jest sens.\nJeżeli lubisz grać bez znajomych w grę z trybem MP. Czemu nie.\nPytanie wcale nie szydera – czy ktoś w to jeszcze w ogóle gra?\nPatrzę na statystyki i jest gorzej niż hardline.\nGrają ludzie, głównie fani uniwersum, reszta najpewniej przejdzie do nowego BF’a.\na gdzie można znaleść takie statystyki ?\nWracam jak pojawia się dodatek na parę godzin.\nWarto kupić samą podstawkę za te 50 zł, czy lepiej za 120 zł wersję\npremium? Grałem jakieś 2 godziny na okresie próbnym i w sumie gra mi się\nspodobała, ale nie wiem czy na ten miesiąc jeszcze warto wchodzić w\npremium. Po premierze B1 wszyscy mogą przesiąść się na 1 WŚ i nie będzie\nnawet z kim pograć w Battlefronta.\nChciałbym powiedzieć tak! Kupuj, na co jeszcze czekasz! Lecz brak trybu fabularnego mocno ogranicza zabawę w świecie gwiezdnych Wojen. Zakupu nie żałuję, ale na przyszłość muszę być bardziej spostrzegawczy.\nNo, chyba odpuszczę. Za miesiąc startuje B1, a mam jeszcze do dokończenia Krew i Wino z W3. Jak znam życie to kupiłbym teraz, pogram 5-10 godzin i wejdzie B1. Wezmę jak będzie po 15 zł – tak jak teraz B4 🙂\nJa wczoraj skończyłem Krew i Winko. Miłego końca opowieści. Szkoda, że ta chwila musiała nadejść…\ndobrze, ze ktos gra na x1. zawsze to wiecej osob.\na gierke kupilem na niemieckim amazonie wtedy z -10eur kuponem\nszkoda ze SP na konsole taki drogi…


Zespoły z Kamerunu i Indii wystąpią w Korycinie\nOpublikowano: czwartek, 21/03/2019 - 09:22\nPodlaska Oktawa Kultur to festiwal, który odbywa się w Białymstoku i kilkunastu miejscowościach regionu. Dla wielu gmin to jedyna szansa by gościć u siebie zespoły muzyczne z całego świata. Wojewódzki Ośrodek Animacji Kultury w Białymstoku, organizator festiwalu, zaprosił przedstawicieli lokalnych ośrodków kultury z całego województwa na prezentację zespołów, które wezmą udział w tegorocznej Oktawie.\nBędzie ich 26 z 16 krajów, między innymi z Rumunii, Słowacji, Gruzji, Serbii, Ukrainy, Litwy Łotwy i Włoch. Po raz pierwszy na festiwal przyjadą grupy z Wielkiej Brytanii, Hiszpanii i Kamerunu.\n- Pragnę zaprosić państwa do współorganizacji koncertów festiwalowych na terenie całego województwa. Wierzę, że sukces Podlaskiej Oktawy Kultur to rezultat stale poszerzającej się współpracy regionalnej samorządów, instytucji kultury oraz organizacji pozarządowych zaangażowanych w realizację tego wydarzenia. A jest to festiwal o ogromnej randze i prestiżu – mówił dyrektor WOAK-u Cezary Mielko. - Zakwalifikowaliśmy 26 zespołów, ale ta liczba może jeszcze wzrosnąć. Wpłynęło do nas ponad 50 zgłoszeń, a więc mieliśmy nie lada dylemat, aby wybrać te najlepsze zespoły. Teraz mogą je państwo zaprosić do siebie.\nZespoły biorące udział w Podlaskiej Oktawie Kultur są rozchwytywane. Na ich prezentację przyjechali przedstawiciele 27 lokalnych domów kultury.\n- Tak naprawdę podobają mi się wszystkie zaprezentowane grupy – stwieredziła Beata Matyskiel z Gminnego Ośrodka Kultury, Sportu i Turystyki w Korycinie. – Ale ponieważ muszę wybrać, zdecydowałam się na zespół z Kamerunu i Indii. To taka namiastka egzotycznych wakacji w naszym Korycinie. Już cieszę na koncerty na plaży, nad zalewem, przy płonących ogniskach…\nPodlaska Oktawa Kultur to największy w województwie podlaskim festiwal ukazujący szeroko pojęty folklor i jego artystyczne inspiracje. Przez kilka dni na scenie w Białymstoku oraz w wielu miejscowościach regionu prezentują się zespoły z całego świata, wykonujące najpiękniejsze pieśni i barwne tańce swojego kraju. Z roku na rok festiwal naturalnie się rozszerza i wzbogaca o folklor z najróżniejszych zakątków świata. W tym roku Podlaska Oktawa Kultur odbędzie się w dniach 24-28 lipca - czytamy w mailu nadesłanym do redakcji przez Marcina Adamskiego z Działu Promocyjno-Edytorskiego w WOAK w Białymstoku.


Festiwal Języków Obcych, dzień trzeci | IV LO z Oddziałami Dwujęzycznymi im. Stanisława Staszica\nHome | Festiwal Języków Obcych, dzień trzeci\nDzień trzeci Festiwalu upłynął pod znakiem muzyki. Albo wręcz z muzyką na pierwszym planie (!) co potwierdzi chyba każdy, kto przebywał dziś w okolicy naszego szkolnego dywanika na pierwszym piętrze.\nKlasa 2a we współpracy ze szkolnym radiowęzłem zorganizowała bowiem KARAOKE okrzyknięte absolutnie MEGAatrakcją i wpisane niniejszym już raczej na stałe w harmonogram kolejnych szkolnych festiwali językowych.\nNa małej sali odbyły się warsztaty taneczne w rytmie latino. Przeprowadzili je uczniowie z klasy 1g: Paulina Drab, Amelia Hoppe, Michał Muller. Na parkiecie królowała cza-cza. Dziękujemy Wam, nasi kochani instruktorzy, za Wasz trud i cierpliwość. Było rewelacyjnie!\nDo tropienia gramatyki języka angielskiego w piosenkach u prof. Widery dołączyła grupa lektoratowa 1B2.\nZ kolei uczniowie klas 1c oraz 1e mieli okazję uczestniczyć w pokazie kickboxingu, oczywiście po angielsku ;). Pokaz połączony był z prezentacją multimedialną oraz ćwiczeniami praktycznymi, był także sposobnością poszerzenia własnych umiejętności językowych z zakresu słownictwa związanego z elementami stroju oraz sprzętu niezbędnego do ćwiczeń kickboxingu. Koordynatorem tego przedsięwzięcia była prof. Tkaczyk.\nDzisiejszy dzień to kolejna odsłona projektu MUM. Oto relacje uczniów:\nNa jednym z dzisiejszych wykładów na Wydziale Filologicznym UŚ mieliśmy zajęcia z dr Aleksandrą Łyp-Bielecką. Dotyczyły one zapożyczeń w języku polskim (głównie z języka niemieckiego). Zajęcia były bardzo ciekawe nie tylko ze względu na omawiany temat, ale także z powodu sposobu przeprowadzania ich. Pomimo że trwały one ponad 90 minut, to nikt nie wyglądał na znudzonego, a wręcz przeciwnie. Pani doktor bardzo ciekawie opowiadała o tym, jakie mamy zapożyczenia, z jakich języków dane słowa pochodzą oraz w jaki sposób znalazły się w języku polskim. Bardzo podobały mi się też zadania, które mieliśmy wykonać, ponieważ sprawiały, że zajęcia miały bardziej dynamiczny charakter. Nigdy nie pomyślałabym, że jako osoba nie znająca niemieckiego będę w stanie bez większego wysiłku przetłumaczyć proste zdania w tym języku na język polski.\nZofia Mendrek, 1f1\nBardzo ciekawy wykład przybliżył nam geografię Stanów Zjednoczonych. Dowiedzieliśmy się wielu ciekawych rzeczy na temat podziału kraju na stany. Podczas zajęć mieliśmy okazję sprawdzić naszą znajomość lokalizacji poszczególnych stanów, która okazała się niełatwym zadaniem. Wykład przybliżył nam, jak dokonał się podział na stany; do ciekawostek należy zaliczyć kwestię, dlaczego niektóre stany mają na mapie kształt prostokąta. Poznaliśmy też historię „zaginionych” stanów – tych, które nigdy ostatecznie nie powstały i przeobraziły się w te, które znamy dziś. Całe zajęcia były niezwykle ciekawe i obejmowały liczne zagadnienia na temat Stanów Zjednoczonych, które warto było zgłębić.\nWiadomo, że nie samym angielskim człowiek żyje! A przynajmniej nie Staszicak\nI tak klasy pierwsze poznawały dalsze losy Mikołajka, jego rodziny i przyjaciół. Uczniowie klas drugich poznawali „Histoire de France en images”. Najpierw obejrzeliśmy prezentację prezentującej historię kraju nad Sekwaną od powstania państwa francuskiego aż do czasów współczesnych. Dowiedzieliśmy się, skąd pochodzi nazwa kraju, poznaliśmy osoby, które odegrały istotną rolę w dziejach Francji. Następnie „zwiedziliśmy” prehistoryczną grotą w Lascaux, gdzie podziwialiśmy rysunki i malowidła wykonane 14 000 lat temu. Zwiedziliśmy również miejscowość Carnac w Bretanii znaną z ponad 3000 menhirów owianych tajemnicą i legendami. Byliśmy w Avignon, nie tylko na moście, gdzie można zwiedzić pałac papieży. Razem z Ludwikiem XIV przenieśliśmy się do Wersalu, podziwiając królewskie komnaty i zgromadzone tam działa sztuki. Podsumowaniem zajęć było sprawdzenie naszej wiedzy w formie quizu. Nasza wiedza jest… ogromna! I tym oto miłym akcentem skończyliśmy kolejny dzień z językiem francuskim!\nLekcje języka rosyjskiego w klasach pierwszych upłynęły pod znakiem muzyki. Bo też bardzo muzycznie było w szkole. Na przerwach nasi licealiści próbowali swych sił wokalnych na dywaniku… z różnym skutkiem. Tymczasem pierwszoklasiści mogli posłuchać, a nawet pośpiewać wraz z uczestnikami rosyjskiego Voice of Russia. Ten niezwykle popularny na całym świecie program w Rosji nosi nazwę GOŁOS, co znaczy głos. Najmłodsi uczniowie całkiem dobrze radzili sobie ze zrozumieniem wypowiedzi członków jury. Tak trzymać!!!\nKlasy drugie kontynuowały oglądanie katastroficznego filmu Metro. Na następnych lekcjach odbędzie się short test ze znajomości treści obejrzanych filmów.\nI jeszcze słów kilka o zabawach językowych – ulubionych formach pracy na języku rosyjskim. Klasa I A2 znakomicie poradziła sobie z grą w skojarzenia. GRATULACJE!!! Jeszcze kilka miesięcy i możecie się zmierzyć ze swoimi bardziej zaawansowanymi językowo kolegami i koleżankami!\nA co się działo w sali 133? Relacjonują naoczni świadkowie:\nPodczas dzisiejszej lekcji języka niemieckiego analizowaliśmy autentyczne teksty z czasopisma w wersji elektronicznej pt. „Dein Spiegel”, które były poświęcone fascynującym osiągnięciom ludzi i zwierząt.\nPo szybkim przeanalizowaniu tytułów poszczególnych krótkich artykułów i towarzyszących im zdjęć wybraliśmy interesującą nas tematykę spośród takich dziedzin jak Natur+Technik, Sport, Tierwelt (Świat zwierząt), Mensch (Człowiek), Architektur itd. Następnie zorientowaliśmy się, kto z nas także wybrał ten sam temat. Wybór identycznego zakresu tematycznego był bowiem kryterium utworzenia 3-osobowych grup, w których wspólnie opracowywaliśmy językowo interesujące nas artykuły. W razie potrzeby mogliśmy oczywiście liczyć na pomoc prof. Marka Dudka. Jednak staraliśmy się „rozgryźć” te autentyczne materiały samodzielnie, tym bardziej że poznaliśmy już sposoby pracy z nowym słownictwem (m. in. wychwycenie w zdaniach kolokacji), a także strategie pracy z tekstem.\nPo opracowaniu artykułów omówiliśmy wspólnie ich treść i skomentowaliśmy je (oczywiście auf Deutsch, czyli po niemiecku), niejednokrotnie wyrażając zdumienie, podziw lub zaskoczenie. Następnie treść artykułów omówionych w 3-osobowych grupach przekazywaliśmy naszym koleżankom i kolegom z pozostałych grup, tak że praktycznie każdy z nas mógł podczas jednej lekcji poznać wiele nowych faktów. I tak przykładowo dowiedzieliśmy się między innymi, że:\n– badacze policzyli, iż w mózgu afrykańskiego słonia znajduje się 257 miliardów komórek nerwowych, czyli trzy razy więcej niż u człowieka,\n– wydry morskie należą do nielicznych zwierząt, które używają narzędzi celowo i w zaplanowany\n– najmniejszą kością w naszym organizmie jest Steigbügel, czyli strzemiączko,\n– najwyżej położonym miastem na świecie jest La Rinconada w Peru,\n– walijska miejscowość Llanfairpwllgwyngyllgogerychwyrndrobwllllantysiliogogogoch posiada\nnajdłuższą nazwę w Europie.\nPonadto mogliśmy nauczyć się także kolokacji i słów, które nie ma w naszym podręczniku. Do nich należą przykładowo: den Treibstoff verbrauchen (zużywać paliwo), der Teilchenbeschleuniger (akcelerator cząstek), einen Rekord aufstellen (ustanowić rekord), Forscher haben herausgefunden (naukowcy dowiedli/ ustalili) itp.\nZa efektywną współpracę w grupach i pełne zaangażowania przekazywanie informacji innym grupom zostaliśmy oczywiście nagrodzeni plusami za aktywność (a trzy plusy to „piątka” wagi 3). Ale dużo ważniejsze dla nas było to, że poznaliśmy nowe, ciekawe fakty, który wywoływały u nas zainteresowanie, zdziwienie i jednocześnie podziw.\nI wreszcie… czy Hiszpania to jedynie kraj pełen słońca, pięknych plaż, walk byków, sjesty i przebojów Enrique Iglesiasa?\nMłodzież naszej szkoły miała okazję poznać odpowiedź na to pytanie. Na zajęciach języka hiszpańskiego uczniowie mogli sprawdzić swoją wiedzę na temat Hiszpanii podczas klasowego quizu: „Co wiemy o Hiszpanii?” Wzięli oni również udział w warsztatach kulturowych „Hiszpania daleko czy jednak blisko?” prowadzonych przez prof. Dominikę Myl. Podczas zajęć uczniowie pogłębili swoją wiedzę na temat kultury iberyjskiej. Nie zabrakło przy tym oprawy muzycznej. Uczniowie mieli okazję posłuchać tradycyjnej muzyki flamenco oraz spróbować hiszpańskich tapas.\nDzięki przeprowadzonym warsztatom młodzież przekonała się, że język hiszpański to nie tylko słówka czy gramatyka, ale przede wszystkim wiedza o kulturze i tradycjach, a także umiejętność komunikowania się.\nDzień trzeci Festiwalu został bardzo dobrze obfotografowany! Check it out!


Żywioł siał zniszczenia w Zaborowiu. Uszkodzone dachy i powalone drzewa | Echo Dnia Radomskie\nŻywioł siał zniszczenia w Zaborowiu. Uszkodzone dachy i powalone drzewa\nNad miejscowością przeszła potężna burza. - To była mała trąba powietrzna - mówią mieszkańcy Zaborowia.\nW poniedziałek wieczorem szydłowieccy strażacy przez kilka godzin pracowali w miejscowości Zaborowiu koło Orońska.\nTam potężne podmuchy wiatru uszkodziły dachy na trzech domach.\n- Strażacy pomagali zabezpieczyć domy folią przed zalaniem przez deszcz - mówił Bartłomiej Wilczyński, rzecznik prasowy szydłowieckiej straży pożarnej.\nZ relacji mieszkańców wynika, że w czasie burzy utworzyła się trąba powietrzna. Nie była zbyt duża, ale i tak narobiła szkód.\nW Zaborowiu i okolicy powalone były drzewa, które upadając tarasowały przejazd drogami, ale też uszkadzały trakcję elektryczną.\nDo późnej nocy szydłowieccy strażacy pracowali też w Chlewiskach. Dam po oberwaniu chmury zalana była droga wojewódzka, podtopione były posesje przy ulicy Czchowskiego i Szkolnej. Trudna sytuacja była też przy ulicy Ogrodowej.\nStrażacy pompowali wodę i układali zapory z worków wypełnionych piaskiem, aby chronić drogi.\nNa miejscu pracowało kilkanaście zastępów straży pożarnej z Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Szydłowcu oraz jednostek Ochotniczej Straży Pożarnej w powiecie szydłowieckim.\nDo Chlewisk pojechał też zastęp strażaków z Radomia i wysokowydajną pompą.\n- Wody jest bardzo dużo. Padało bardzo intensywnie. My wypompowujemy wodę, a ona wciąż się zbiera. Pomału opanowujemy jednak sytuację - mówił po godzinie 22 Bartłomiej Wilczyński. - Na pewno akcja potrwa jeszcze kilka godzin.\nKoronawirus w Lasach Państwowych w Radomiu!\nW gminie Kazanów zakończył się pierwszy etap budowy wodociągów. Mieszkańcy kilku miejscowości mają już bieżącą wodę\nZakończył się pierwszy etap budowy sieci wodociągowej w gminie Kazanów. Inwestycja objęła kilka miejscowości w sołectwach Niedarczów i Kroczów. Łącznie powstało jedenaście kilometrów sieci wodociągowej za około milion złotych. Wkrótce ruszają kolejne etapy.


Izabella Miko i Leszek Stanek - oficjalna strona reality show Ameryka Express TVN\nIzabella Miko i Leszek Stanek\nOna mieszka w Los Angeles, on w Warszawie. Choć dzielą ich tysiące kilometrów, ta dwójka udowadnia, że przyjaźń nie zna granic. W Azji Leszek pomagał nosić jej ciężki plecak, a Iza wspierała przyjaciela w trudnych chwilach. Łączy ich muzyczna pasja i miłość do zwierząt.\nObydwoje chętnie angażują się w akcje na rzecz pomocy dla potrzebujących. Iza w wieku 14 lat wyjechała do Ameryki, by uczyć się tańca w nowojorskiej szkole American Ballet Associaton. Swoją aktorską karierę zdecydowała się rozwijać za oceanem. Zagrała w wielu międzynarodowych produkcjach, m.in.: „Coyote Ugly”, „Step Up: All Inn”, „Make Your Move”, „Age of Heroes”, „Bye Bye Birdie”.\nLeszek to roztańczony aktor i choreograf. Występuje w spektaklach muzycznych, filmach, serialach i programach telewizyjnych.\nHanna Lis i Łukasz Jemioł


"Między psychologią a historią. O roli złudzeń w dziejach" – M. Dymkowski – recenzja | HISTORIA.org.pl - historia, kultura, muzea, matura, rekonstrukcje i recenzje historyczne\nPrzekrojowe i inne, Recenzje | Anna Anzorge |\t6 listopada 2017 08:00\nW sposobie prowadzenia współczesnych badań naukowych można wyróżnić dwa odrębne zjawiska: coraz bardziej postępującą specjalizację i zwiększanie interdyscyplinarności, spojrzenia na przedmiot badań z perspektywy innych nauk. Można polemizować z oboma modelami, warto jednak zapoznać się z każdym z nich. W ten drugi nurt wpisuje się publikacja M. Dymkowskiego o wymownym tytule: Między psychologią a historią. O roli złudzeń w dziejach.\nDymkowski zajmujący się psychologią, badaniem zagadnienia samowiedzy człowieka, skłania się ku patrzeniu na te zagadnienia w kontekście poznania historycznego. Podkreśla, że celem omawianej pracy jest przyczynienie się do lepszej współpracy historyków z psychologami. Ma do tego doprowadzić przedstawienie dziejopisom roli przeróżnych deformacji poznawczych, które wpływają na działanie ludzi, a zatem i poszczególne wydarzenia czy całe procesy historyczne. Podawane przykłady w założeniu służą uwrażliwieniu historyków na psychologiczne czynniki kształtujące przeszłość, choć nie brak także wzmianek o tym, jak wspomniane deformacje poznawcze mogą warunkować samą pracę badacza dziejów.\nRecenzowana praca podzielona jest na pięć rozdziałów poprzedzonych przedmową, zakończonych przydatnym słownikiem przywoływanych terminów psychologicznych oraz dość bogatą bibliografią skupioną na psychologicznej stronie argumentacji autora.\nPierwszy rozdział stanowi wprowadzenie do zjawiska iluzji (rozumianej jako zespół wyobrażeń o rzeczywistości) i jego konsekwencji objawiających się w dokonywanych wyborach, czy szerzej – w procesie historycznym. W tej części autor najczęściej powołuje się na wybrane eksperymenty i wyniki badań psychologów. Uważa, że te ostatnie można przenieść na psychikę ludzi żyjących w innych okresach dziejów. M. Dymkowski wskazuje, że deformacje poznawcze kreują obraz danej epoki. Wychodzi jednak od roli iluzji w życiu pojedynczego człowieka. Dla jednostki mogą one mieć destruktywny wpływ (zamknięcie w nierzeczywistym obrazie świata), ale także mogą prowadzić do efektywniejszego współżycia w społeczeństwie (przystosowanie, poczucie akceptacji). Według autora podstawową iluzją człowieka jest wyobrażenie o sobie samym. Na deformacje te ma wpływać przede wszystkim kultura, w której określona jednostka się wychowała. Pierwszy rozdział zarysował również wiele problemów związanych z działaniem pod wpływem iluzji: poprawne przewidywanie na podstawie nietrafnych przesłanek, wyraźniejszy opis stronniczości odmiennej od własnej, przypadki, w których racjonalność została oparta na zdeformowanym poznaniu, wiara w destruktywny autorytet przegrywający z „racjami serca”.\nNastępne części opierają się na założeniach opisanych w pierwszej części pracy i wyraźnie zarysowują przekonania autora. W drugim rozdziale M. Dymkowski skupia się na zagadnieniu iluzji o charakterze spójnej utopii oraz o złudnym przeświadczeniu o braku deformacji poznawczych. Główną osią podawanych przykładów (a odnoszących się do wspomnianej tematyki) jest naiwność wiary w konieczność wydarzeń zaistniałych oraz przekonanie o posiadaniu pełnej wiedzy. Autor wymienia tu również czynniki uniemożliwiające uświadomienie sobie poddania się iluzji. Zahacza o kwestię powszechności danego założenia, dogmaty religijne, mechanizm wyodrębniania się grup, potrzebę przynależności i akceptacji, dążenie człowieka do uporządkowania świata, pozory naukowości. W tle tych ustaleń pojawia się bardzo ciekawe spostrzeżenie o charakterze intelektualistów. Według M. Dymkowskiego ta grupa, pracując razem bardzo często, próbuje szukać wspólnych iluzji, zaciera rozbieżności tak, by tworzyć monolit decyzyjny, co w efekcie prowadzi do nietrafnych wyborów. Dla niego intelektualiści przez to działanie, jak również zbyt długie rozważania nad konkretnym zagadnieniem, są grupą potrzebną dla rozwoju społeczeństwa, jednak niezdolną do rządzenia, wymagającego podejmowania szybkich decyzji.\nKolejne rozdziały stanowią dobitne przedstawienie roli iluzji w praktyce. W trzecim M. Dymkowski prezentuje deformacje samowiedzy, opierając się na autobiografiach Mahatmy Gandhiego i Lwa Trockiego. Dla niego nie są to postacie skrajnie różne. Oprócz szczegółów biograficznych łączy je racjonalizm przy jednoczesnym zamykaniu się w iluzji, jeśli chodzi o wyznawaną przez nich ideologię, i podporządkowywaniu ideologii rzeczywistości.\nCzwarta część recenzowanej publikacji również odwołuje się do dwóch znanych postaci – Adolfa Hitlera i Józefa Stalina, jednak już nie z perspektywy ich samowiedzy, ale interpretacji ich życia przez historyków. Autor przytacza popularne biografie tych osób wnikające w ich psychikę. Jego zdaniem w każdej z nich biografowie patrzą na dzieciństwo i młodość bohaterów swoich prac przez pryzmat tego, kim owi ludzie stali się po latach. Łączy się to z nadinterpretacją poszczególnych epizodów z pierwszych lat życia. Biografia staje się przez to opowieścią o drodze do stania się zbrodniarzem, zamiast historią konkretnego człowieka.\nDymkowski zwraca jednak uwagę na to, że niemożliwym jest pełne zrekonstruowanie osobowości postaci historycznej, ponieważ trzeba wziąć pod uwagę deformacje poznawcze autora konkretnej biografii, cały wachlarz determinantów wskazujących interpretacje działań drugiego człowieka. M. Dymkowskiego cieszy odwoływanie się do psychologii, branie pod uwagę cech osobowości, postuluje jednak zasięganie rzetelnej wiedzy psychologicznej. Dla niego badania Freuda nie są wystarczające, dyskredytuje też psychologię humanistyczną, wskazując na psychologię kognitywną jako odpowiednią bazę wiedzy do opisu procesów historycznych.\nW ostatniej, piątej części recenzowanej pracy autor podsumowuje wcześniejsze ustalenia i przedstawia perspektywy współpracy historyków z psychologami. Nie daje gwarancji pełnego zrealizowania zagadnienia zastosowań psychologii w historii, a sam też nie jest historykiem. Brakuje jednak wyraźniejszego przedstawienia choćby podstawowych metod badań psychologii kognitywnej, tak aby historyk docelowo mający posiłkować się osiągnięciami tej dyscypliny, miał szansę ocenić ów aparat naukowy.\nNie do końca jasne jest stanowisko autora w kwestii zasadności odnoszenia do przeszłości współczesnych danych, wynikających z badań psychologów. Trudno jest wypowiedzieć się na temat sposobu argumentacji psychologicznych aspektów, wydaje się jednak, że zastrzeżenia może budzić sposób odwoływania się do historii. Autor odnosi się do średniowiecza – szczególnie wypraw krzyżowych, XIX w., najczęściej natomiast do historii XX stulecia. We wzmiankach tych sporo jest osobistych dywagacji czy niewystarczającego podparcia się badaniami historyków (kwestia ta najlepiej wygląda w rozdziale czwartym). Ambiwalentnie odbierać można również emocjonalne i kategoryczne podejście do zagadnień historii najnowszej pojawiające się w niektórych fragmentach. Z tekstu M. Dymkowskiego dość często przebija się określenie „naiwności”, brzmiące niekiedy aż nazbyt deprymująco.\nNiemniej jednak praca jest niezwykle ciekawa i może pretendować do pozycji poszerzającej perspektywę badawczą historyków. Szczególnie interesujące są przytaczane eksperymenty psychologów, których wyniki mogą być przydatne w opisywaniu osobowości postaci historycznych, a przynajmniej pozwalające na lepszą analizę narracji współczesnych autorowi badaczy dziejów. Na uwagę zasługują także stwierdzenia M. Dymkowskiego odnoszące się do mechanizmów działania człowieka, roli intelektualistów w życiu społecznym. Autor ciekawie też zarysowuje portrety postaci historycznych, do których się odwołuje. Mocną stroną publikacji jest również sama jej konstrukcja – stopniowo wprowadzająca i tłumacząca zagadnienia związane z deformacjami poznawczymi. Docenić należy otwartość autora i wyraźne opowiadanie się za popieranym przez siebie zdaniem.\nPublikacja M. Dymkowskiego jest warta przeczytania, a rozważenie podjętych w niej kwestii może stać się owocne w badaniach historyków.\n+ ciekawe ujęcie tematu, poszerzające perspektywę badawczą\n+ spójna argumentacja\n+ odwołania do eksperymentów psychologicznych\n- pobieżne czerpanie z badań historyków\n- emocjonalne podejście do historii najnowszej\nTytuł: Między psychologią a historią. O roli złudzeń w dziejach\nTagi: Maciej Dymkowski, Między psychologią a historią. O roli złudzeń w dziejach, ocena - 7, psychologia, Wydawnictwo Scholar


Weteran armii USA: Żołnierze zaniepokojeni możliwością wysłania ich do tłumienia protestów - Dziennik.pl\nDemonstranci / PAP/EPA / ALBA VIGARAY\nButtigieg, który do niedawna starał się o nominację Partii Demokratycznej na kandydata w wyborach prezydenckich w 2020 roku, był w czwartek gościem debaty podczas dorocznej konferencji Brussels Forum, organizowanej przez German Marshall Fund. Na pytanie PAP o ewentualne zaangażowanie wojska do stłumienia demonstracji w Waszyngtonie, polityk odparł, że zarówno on, jak i wielu jego kolegów w mundurach jest głęboko strapionych, patrząc na obecną sytuację i groźby prezydenta wysłania wojska przeciwko protestującym w amerykańskich miastach.\nDodał, że nastroje dużej liczby żołnierzy oddaje wypowiedź byłego szefa Pentagonu i szanowanego w środowisku wojskowych generała Marines Jamesa Mattisa. Mattis oznajmił, że nigdy nie przypuszczał, by żołnierze USA mogliby otrzymać rozkaz złamania konstytucyjnych praw obywateli - tak jak jego zdaniem miało to miejsce w Waszyngtonie, gdzie siłą i gazem łzawiącym rozpędzono pokojowy protest, by utorować drogę prezydentowi do kościoła św. Anny. Były minister obrony zarzucił też Trumpowi świadome działanie zmierzające do zwiększenia podziałów w społeczeństwie.\nPoza Mattisem postawę Trumpa skrytykował adm. Mike Mullen, były przewodniczący kolegium szefów sztabów. Swoje oświadczenie na temat protestów wystosowali również generałowie dowodzący armią USA, w którym potępili rasizm i poparli prawo do pokojowych zgromadzeń.\nZ kolei republikański senator Tom Cotton zaapelował w środę na łamach "New York Timesa" o wysłanie wojsk, aby przywrócić porządek w amerykańskich miastach.\nJak dotąd, w prawie połowie stanów policję w kontroli demonstracji wsparły podległe władzom stanowym jednostki Gwardii Narodowej. W Dystrykcie Kolumbii obok Gwardii Narodowej Pentagon oddelegował 1,6 tys. żołnierzy. Trump wzywał gubernatorów stanów do "zdominowania" demonstracji i groził, że wyśle wojsko, jeśli sytuacja się nie uspokoi.\nOdpowiadając na pytanie PAP, Buttigieg oświadczył, że gdyby nadal służył w wojsku i został wysłany do tłumienia protestów, zrezygnowałby z munduru. Dodał przy tym, że będąc w Afganistanie wielokrotnie miał kontakt z polskimi żołnierzami i gdyby nadal tam był, "miałby problem, żeby spojrzeć im teraz prosto w oczy, wiedząc że nasz sojusz zbudowany jest nie tylko na wspólnych interesach, ale i na wspólnych wartościach".\nByły kandydat na prezydenta podczas debaty ocenił również, że panująca w USA sytuacja podważa pozycję Stanów Zjednoczonych oraz osłabia m.in. wagę krytyki Waszyngtonu wobec Chin w sprawie Hongkongu. Zdaniem Buttigiega straty dla wizerunku i wiarygodności Ameryki wobec sojuszników będą długotrwałe, a ich przywrócenie może zająć więcej niż jedną kadencję następnych przywódców USA.\nZamieszki, Konflikty i Wojna zagranica demonstracje Głowy państw siły zbrojne\nWojsko nie ma rozganiać protestujących, tylko spacyfikować bandziorów, złodziei i wandali, bo policje (ile ich tam jest rodzajów) wydają sobie z tym nie radzić. Więc niech oponenci prezydenta Trumpa nie przedstawiają sytuacji tendencyjnie.\nO to chodzi zehy narozwalali jak najwiecej zeby pogłebic kryzys i zrzucic trumpa ze stołka ze nic nie zrobil


Miasteczko rowerowe - Szkoła Podstawowa im. Jana Pawła II w Dąbrowie\nNa boisku Szkoły Podstawowej im. Jana Pawła II w Dąbrowie powstało nowe miasteczko rowerowe. 14 listopada br. w obecności m.in. Wicemarszałka Województwa Wielkopolskiego Wojciecha Jankowiaka i Burmistrza Śremu Adama Lewandowskiego nastąpiło uroczyste przecięcie wstęgi.\nProjekt powstał z inicjatywy Marcina Szydłowskiego - dyrektora szkoły. Koncepcję w kwocie 20 000 zł sfinansował Wojewódzki Ośrodek Ruchu Drogowego w Poznaniu, co przeznaczono na zakup tablicy interaktywnej, 40 znaków drogowych, toru przeszkód i 5 rowerów.\nPlac rowerowy zbudowano dzięki zaangażowaniu finansowemu i wkładowi pracy rodziców oraz sponsorów, dzięki którym zakupiono kostkę brukową, ziemię, piasek, cement i trawę. Po stronie kosztów poniesionych przez szkołę znalazł się zakup pozostałej kostki i wywiezienie starego podłoża za kwotę 2400 zł.\nfoto: Marta Mikołajczak-Niewińska


Ocenianie kształtujące – rewolucja nie tylko w ocenianiu - Szkoła Skrzydła : Niepubliczna Szkoła Podstawowa SKRZYDŁA w Lublinie\nRodzice aktywnie uczestniczą w procesie budowania systemu wartości u swoich dzieci, współdziałają i wspierają nauczycieli w pracy, pomagają w rozwiązywaniu ewentualnych wątpliwości czy trudności. Nauczyciele dysponując wysokimi kompetencjami merytorycznymi są gotowi do uczenia oraz rozwijania pasji u dzieci i młodzieży. Uczniowie biorą odpowiedzialność za naukę, swoje zachowanie i kształtowanie charakteru. Aby móc w pełni realizować powyższe założenia w naszej szkole pracujemy w systemie ocen kształtujących (opisowych). System ten jest obowiązującym w klasach 1-3, a w wyższych funkcjonuje równolegle z ocenami sumującymi (tradycyjne stopnie).\nOcenianie kształtujące jest pozyskiwaniem w trakcie nauczania, zarówno przez nauczyciela jak i ucznia, informacji, które pozwalają rozpoznać, jak przebiega proces uczenia się. Dla nauczyciela to cenna wiedza, jak powinien modyfikować dalsze nauczanie. Uczeń otrzymuje zaś informację zwrotną pomagającą mu się uczyć.\nDzięki systemowi ocen kształtujących stwarzana jest atmosfera sprzyjająca uczeniu się. Uczniowie są motywowani, aby bardziej angażować się w naukę. Ze względu na stwarzanie warunków do współpracy są bardziej samodzielni i świadomi procesu uczenia się. Dzięki wzmacnianiu w uczniach poczucia ich wartości biorą oni odpowiedzialność za własną naukę.\nNauczyciel planuje celowość nauki oraz dokąd zmierza i co chce osiągnąć w procesie nauczania, jednocześnie cały czas sprawdzając, czy cele zostały osiągnięte. Niezmiernie ważnym jest ustalenie kryteriów oceny – faktów, dowodów, które pokażą nauczycielowi i uczniowi, czy cel lekcji został osiągnięty.\nLista kryteriów oceniania polega na ustaleniu, NA CO BĘdziemy Zwracać Uwagę przy ocenianiu. Formułowana jest ona w oparciu o cele, pokazuje co nauczyciel będzie sprawdzał i oceniał, a co najważniejsze uczniowie mogą uczestniczyć w jej formułowaniu!\n„Jeśli słaby uczeń otrzyma informację o pozytywnym elemencie jego pracy i dostanie wskazówki do jej poprawy, to taka ocena może zadziałać motywująco i ambicjonalnie”.*\nOcenianie kształtujące w naszej szkole nie zakłada likwidacji oceny sumującej ani rezygnacji z wystawiania stopni. Nauczyciele nie łączą jednak oceny kształtującej i sumującej w tym samym czasie, starając się nie pisać jednocześnie uczniowi komentarza do jego pracy i stawiać stopni. Doświadczenie uczy, że uczeń, kiedy dostaje taką podwójną ocenę, z reguły interesuje się już tylko stopniem i nie czyta komentarza.\nUważamy, że uczniowie i rodzice powinni być świadomymi uczestnikami procesu oceniania kształtującego.\nSystem ocen kształtujących ma sens, jeśli uczeń będzie rozumiał, że ocena kształtująca pomoże mu się uczyć; a rodzice, że dzięki ocenianiu kształtującemu mogą pomóc swojemu dziecku stając się jego sojusznikiem.\n„Poprosiłam rodziców, żeby nie pytali swoich dzieci po ich powrocie ze szkoły, jaką dzisiaj otrzymały ocenę, ale czego się nauczyły”.*\n„Zauważyłam, że uczniów bardzo cieszy, gdy w swojej pracy odnajdują elementy wykonane poprawnie. Cieszą się bardziej niż wtedy, gdy ja im mówię, co zrobili dobrze”.*\nInicjatorom powstania Niepublicznej Szkoły Skrzydła zależy, aby wszyscy uczniowie mogli rozwijać swoje talenty i zyskali potrzebne w życiu postawy i kompetencje. Jesteśmy przekonani, że świadomy uczeń podoła stawianym przed nich zadaniom, tym bardziej, jeśli będzie miał wsparcie świadomych tego procesu i celowości rodziców i nauczycieli. System ocen kształtujących jest bardzo ważnym elementem wspierającym ten proces.\n* Przytoczone cytaty są wypowiedziami nauczycieli pracujących w programie Szkoły Uczącej Się – stosujących i oceniających system oceny kształtującej i pochodzą z materiałów dydaktycznych Centrum Edukacji Obywatelskiej.\nTagi: featured, nauczyciele, ocenianie kształtujące, rodzice, współpraca\n« Galerie prac uczniów – „Koty psoty”\nKu realizacji pasji i marzeń – zajęcia dodatkowe w Skrzydłach »


Wieś Przewłoka (lubelskie) » mapy, GUS, nieruchomości, kod pocztowy, atrakcje, regon, kierunkowy, demografia, zabytki, tabele, statystyki, linie kolejowe, drogi publiczne, liczba ludności\nWieś Przewłoka to wieś leżąca w gminie Jarczów. Należy do województwa lubelskiego, powiatu tomaszowskiego. Według Narodowego Spisu Powszechnego Ludności i Mieszkań z 2011 roku liczba ludności we wsi Przewłoka to 189 z czego 50,3% mieszkańców stanowią kobiety, a 49,7% ludności to mężczyźni. Miejscowość zamieszkuje 5,2% mieszkańców gminy. Identyfikator miejscowości Przewłoka w systemie SIMC to 0890181, a współrzędne GPS wsi Przewłoka to (23.551111, 50.450833).\n22-664 Kod pocztowy\nTomaszów Lubelski (9,6 km) Lubycza Królewska (12,4 km) Łaszczów (15,4 km) Narol (19,5 km) Tyszowce (21,2 km) Krasnobród (26,1 km) Józefów (35,3 km) Zamość (36,9 km)\nWieś Chorążanka (1,9 km) Wieś Klekacz (2,0 km) Wieś Nedeżów (2,2 km) Wieś Jarczów-Kolonia Pierwsza (2,9 km) Wieś Nowa Wieś (2,9 km) Wieś Wierszczyca (3,5 km) Wieś Sowiniec (3,6 km) Wieś Jarczów (4,0 km) Wieś Podhorce (4,2 km) Wieś Typin (4,5 km)\n23.55111150.450833 Współrzędne GPS\n0890181 Kod SIMC\nWieś Przewłoka ma 189 mieszkańców, z czego 50,3% stanowią kobiety, a 49,7% mężczyźni. W latach 1998-2011 liczba mieszkańców zmalała o 13,7%. Współczynnik feminizacji we wsi wynosi 101 i jest nieznacznie mniejszy od współczynnika feminizacji dla województwa lubelskiego oraz nieznacznie mniejszy od współczynnika dla całej Polski.\n68,3% mieszkańców wsi Przewłoka jest w wieku produkcyjnym, 17,5% w wieku przedprodukcyjnym, a 14,3% mieszkańców jest w wieku poprodukcyjnym. Na 100 osób w wieku produkcyjnym przypada we we wsi Przewłoka 46,5 osób w wieku nieprodukcyjnym. Ten wskaźnik obciążenia demograficznego jest więc znacznie mniejszy od wkażnika dla województwa lubelskiego oraz znacznie mniejszy od wskażnika obciążenia demograficznego dla całej Polski.\nDostępność danych demograficznych jest mocno ograniczona dla miejscowości statystycznych. Na poziomie gminy dostępnych jest znacznie więcej wskaźników m.in. wiek i stan cywilny mieszkańców, liczba małżeństw i rozwodów, przyrost naturalny, migracja ludności oraz prognozowana populacja. Zainteresowanych wspomnianymi obszarami zachęcamy do do zapoznania się z nimi bezpośrednio na stronie gminy Jarczów.\nGmina Jarczów - demogafia\n3317,5% W wieku przedprodukcyjnym (<18 lat)\n12968,3% W wieku produkcyjnym\n2714,3% W wieku poprodukcyjnym\nW 2013 roku we wsi Przewłoka oddano do użytku 1 mieszkanie. Na każdych 1000 mieszkańców oddano więc do użytku 5,29 nowych lokali. Jest to wartość znacznie większa od wartości dla województwa lubelskiego oraz znacznie większa od średniej dla całej Polski.\nPrzeciętna liczba pokoi w nowo oddanych mieszkaniach we wsi Przewłoka to 6,00 i jest znacznie większa od przeciętnej liczby izb dla województwa lubelskiego oraz znacznie większa od przeciętnej liczby pokoi w całej Polsce. Przeciętna powierzchnia użytkowa nieruchomości oddanej do użytkowania w 2013 roku we wsi Przewłoka to 135,00 m2 i jest znacznie większa od przeciętnej powierzchni użytkowej dla województwa lubelskiego oraz znacznie większa od przeciętnej powierzchni nieruchomości w całej Polsce.\n135 m2 Łączna powierzchnia użytkowa w lokalach oddanych do użytkowania w 2013\nWe wsi Przewłoka w roku 2017 w rejestrze REGON zarejestrowanych było 12 podmiotów gospodarki narodowej, z czego 9 stanowiły osoby fizyczne prowadzące działalność gospodarczą. W tymże roku zarejestrowano 1 nowy podmiot, a 1 podmiot został wyrejestrowany. Na przestrzeni lat 2009-2017 najwięcej (3) podmiotów zarejestrowano w roku 2010, a najmniej (0) w roku 2015. W tym samym okresie najwięcej (2) podmiotów wykreślono z rejestru REGON w 2011 roku, najmniej (0) podmiotów wyrejestrowano natomiast w 2015 roku.\nWedług danych z rejestru REGON wśród podmiotów posiadających osobowość prawną we wsi Przewłoka najwięcej (1) jest stanowiących spółki handlowe z ograniczoną odpowiedzialnością. Analizując rejestr pod kątem liczby zatrudnionych pracowników można stwierdzić, że najwięcej (12) jest mikro-przedsiębiorstw, zatrudniających 0 - 9 pracowników.\nWśród osób fizycznych prowadzących działalność gospodarczą we wsi Przewłoka najczęściej deklarowanymi rodzajami przeważającej działalności są Handel hurtowy i detaliczny; naprawa pojazdów samochodowych, włączając motocykle (55.6%) oraz Budownictwo (33.3%).\nDysponujemy rozbudowanymi danymi o bezrobociu, przeciętnym wynagrodzeniu i szeregiem innych wskaźników związanych z rynkiem pracy. Niestety dane te nie są dostępne dla poszczególnych miejscowości, ale zachęcamy do do zapoznania się z nimi bezpośrednio na stronie gminy Jarczów.\nGmina Jarczów - dane o rynku pracy\n1 Podmioty nowo zarejestrowane we wsi Przewłoka w 2017 roku\n1 Podmioty wyrejestrowane we wsi Przewłoka w 2017 roku\nWedług danych Centralnego Rejestru From Ochrony Przyrody (CRFOP) z dnia 30.06.2017 na obszarze wsi Przewłoka znajdują się 2 formy ochrony przyrody . Poniżej zamieszczona jest pełna lista obiektów wraz z ich typem i podstawowymi informacjami. Dostępna jest również interaktywna wyszukiwarka form ochrony przyrody jak również filtry do ukrywania/wyświetlania obiektów z określonych kategorii. Zarówno wyszukiwarka jak i filtry mają wpływ na obiekty prezentowane na liście oraz na interaktywnej mapie form ochrony przyrody.\nŻurawce - Specjalny obszar ochrony siedlisk przyrodniczych (obszar natura 2000)Podstawa funkcjonowania: Dyrektywa siedliskowa, Data ustanowienia: 2008-02-05, Powierzchnia: 35.76 ha\nKorhynie - siedlisko przyrodnicze i stanowisko rzadkich lub chronionych gatunków (użytek ekologiczny)Data ustanowienia: 1999-01-05, Opis granicy: obszar będący stanowiskiem roślinności kserotermicznej na lewym zboczu doliny Sołokiji, Powierzchnia: 5.74 ha


Kmiczyn - urodzenia, śluby i zgony w WGM\nNiektóre chrzty, małżeństwa i zgony z miejscowości Kmiczyn. Dane niekompletne, spis w trakcie tworzenia. Kolorem wyrażona waga koligacji danej osoby (wyjaśnione w artykule Mapowanie pozycji społecznej).\nOkoliczne miejsca: Żulice (1), Steniatyn (1), Nabróż-Kolonia (1), Nabróż (1), Dobużek (1), Łaszczów (10), Łykoszyn (3), Tuczapy, pow. hrubieszowski (1), Telatyn (1), Ratyczów (1), Mikulin, pow. tomaszowski (1), Tyszowce (9), Szczepiatyn (1), Mircze (2), Modryń (1), Poturzyn (3), Gródek, pow. tomaszowski (1), Przewale (1), Perespa (9), Machnówek (1), Łasków (1), Smoligów (1), Chodywańce (1), Werbkowice (7), Masłomęcz (2), Typin (1), Nowosiółki Kardynalskie (1), Hostynne (1), Wożuczyn (9), Podhajczyki (8), Okoliczne parafie (niektóre): Nabróż (4), Łaszczów (10), Tyszowce (32), Rzeplin (16), Gródek (8), Chodywańce (8), Wożuczyn (14), Rachanie (11), Dub (11), Oszczów (27), Okoliczne cmentarze: Trzeszczany, cm. parafialny (1), Derewnia k. Żółkwi, cm. katolicki (3), Lwów, cm. Janowski (7), Lwów, katedra św. Jura (5), Lwów, katedra ormiańska (2),


Istne szaleństwo! Właśnie powitali na świecie swoje 20 dziecko! Planują kolejne? | Mały Dziennik\nIstne szaleństwo! Właśnie powitali na świecie swoje 20 dziecko! Planują kolejne?\nNajwiększa brytyjska rodzina jest jeszcze większa! Właśnie na świat przyszedł Archie Rowan Radford.\nTym samym chłopczyk dołączył do 19 braci i sióstr: Chrisa (28 lat), Sophie (23), Chloe (22), Jack (20), Daniel (18), Luke i Millie (16), Katie (14), James (13), Ellie (12), Aimee (11), Josh (10), Max (8), Tillie (7), Oscar (5), Casper (4), Hallie (2) i Phoebe (13 miesięcy)\nKiedy Sue Radford była w dziewiątej ciąży, Noel poddał się zabiegowi wazektomii, ale z czasem poprosił lekarzy o ponowne połączenie nasieniowodów. Mężczyzna zapowiedział, że kolejnego zabiegu nie planuje.\nPo narodzinach 20 dziecka para oficjalnie zapowiedziała, że to ich ostatni potomek. 42-letnia matka dzieci, Sue, mówi: „Dziwne, że nie będę mieć więcej dzieci. Nasza córka Chloe powiedziała mi, że we mnie wierzy. Kilka razy już zapowiadałam, że to koniec, ale potem zawsze na świat przychodziły kolejne dzieci. Tym razem to już jednak definitywny koniec”.\n"Oboje czujemy, że to jest to. Trochę nam smutno, ale z drugiej strony, możemy teraz tylko cieszyć naszymi dziećmi" - mówi Noel.\nRodzina mieszka w domu z dziesięcioma sypialniami i posiada 15-osobowy minivan, który i tak nie może już pomieścić naraz wszystkich dzieci.\nPost udostępniony przez sue (@theradfordfamily)20 Wrz, 2017 o 2:29 PDT\n8:54 23 września 2017\nRadford, 20 dzieci, duża rodzina, wielka brytania


Przegląd Czytelniczy #2 – Kreatywa\nHome > Blog > Blog > Przegląd Czytelniczy #2\nKlaudyna Maciąg 11 lipca 2016 Blog, Literatura15 komentarzy\nW drugiej edycji Przeglądu Czytelniczego mam dla Was dwie propozycje rozwojowe od wydawnictwa Muza. Jedna z nich pozwoli Wam ogarnąć przestrzeń, druga – swoje życie i swój umysł. Polecam obie, choć jedną dużo bardziej. Ale o tym przeczytacie już poniżej.\nMinimalizm daje radość, Francine Jay\nWydawnictwo: Muza • Rok wydania: 2016 • Stron: 304\nMamy modę na minimalizm. Zauważyliście? Powstają blogi i vlogi na ten temat, w księgarniach pojawiają się poradniki, w telewizjach śniadaniowych wypowiadają specjaliści, a wszyscy wokół chcą raczej być niż mieć i coraz częściej mówią o pragnieniu życia według zasad minimalizmu. Francine Jay jest jedną z prekursorek tego ruchu, jej blog miss minimalist cieszy się sporą popularnością, a autorska metoda “streamline” podbiła serca ludzi na całym świecie. Teraz, za sprawą książki Minimalizm daje radość trafiła do Polski.\nWydana przez Muzę książka zachwyca doskonałą okładką, idealnie współgrającą z tematyką publikacji. Na tym jednak dobre wrażenie się kończy, bo lektura tej książki okazuje się niezłą torturą. A przynajmniej tak jest na początku, ponieważ pierwsza jej część, na którą składa się sama teoria, jest nudna, niezbyt odkrywcza i mocno irytująca. To całe gadanie do przedmiotów nigdy mnie nie przekona i nie wyobrażam sobie przystawania nad każdym klamotem i zadawania mu mnóstwa pytań, które miałyby mi ułatwić ustalenie, co tu robi, jak się czuje, czy pasuje do otoczenia, czy wzbudza we mnie pozytywne uczucia, czy pięknie się prezentuje, czy jest użyteczny, czy czasem nie zostałam na niego naciągnięta itd. Nie, takie podejście zdecydowanie nie jest dla mnie i śmieszyło mnie już w przypadku słynnej Magii sprzątania.\nTa książka ma zresztą z dziełem Marie Kondo sporo wspólnego, bo w dużej mierze nie została dostosowana do polskich realiów i ciężko jest mi uwierzyć, że znajdzie się u nas ktokolwiek, to pokocha tę metodę i stuprocentowo zastosuje ją w swoim życiu.\nOczywiście, “streamline” Francine Jay ma też sporo elementów przydatnych. Część praktyczna publikacji w wielu punktach podobała mi się i trochę dałam się zarazić tej pasji do ogarniania, porządkowania i pozbywania się tego, co zbędne. Na szczęście, Francine Jay, w przeciwieństwie do Marie Kondo, do porządkowania ma dość zdrowe podejście i w bardzo ciekawym rozdziale zamykającym tę książkę w interesujący sposób o tym opowiada.\nOstatecznie więc, choć książka trochę rozczarowuje, jest warta uwagi i naprawdę może pomóc wszystkim tym, którzy mają problem z uporządkowaniem przestrzeni wokół siebie. Warstwa teoretyczna nie jest jej mocnym punktem, ale do części praktycznej chętnie będę wracać i będę polecać ją innym.\nZacznij od dziś. Poznaj siebie, Meera Lee Patel\nWydawnictwo: Muza • Rok wydania: 2016 • Stron: 128\nKsiążki kreatywne mają swoje pięć minut. Interaktywne dzienniki, takie jak publikacja Meery Lee Patel, to – jak dla mnie – najjaśniejsze punkty tego grona i bardzo się cieszę, że kolejna taka książka do mnie trafiła. Szczególnie, że Zacznij od dziś zachwyca w każdym najdrobniejszym szczególe. Jest to książka pięknie wydana, kolorowa, pełna mądrości i całkowicie inna niż wszystkie. Wyjątkowa w każdym calu.\nKsiążka Meery Lee Pater ma nam pomóc w odkryciu kim jesteśmy, co uważamy za najważniejsze, co chcemy w życiu robić i co pragniemy osiągnąć. Do refleksji nad tymi zagadnieniami skłonić nas mają stawiane przez autorkę pytania.\nOprócz pytań, książka zawiera też drobne zadania – narysowanie czegoś, pokolorowanie, wypełnienie tabeli. Każde z tych zadań, podobnie jak każde ze stawianych pytań, stworzone są po to, byśmy zatrzymali się na chwilę i zastanowili nad swoimi pragnieniami, preferencjami i pomysłami. To bardzo inspirujące i ciekawe polecenia, które uczą tego, że jesteśmy ważni i że powinniśmy znajdować dla samych siebie czas.\nPrzerywnikami od pytań i zadań są inspirujące cytaty wielkich myślicieli i twórców w przepiękny – absolutnie przepiękny! – sposób zaprezentowane przez Meerę Lee Patel. To właśnie na tych stronach ujawnia się wielki talent ilustratorski autorki, który podziwiać możecie także na jej Instagramie.\nFaktem jest, że to przede wszystkim warstwa graficzna wyróżnia tę książkę na tle wielu innych, ale i tak uważam, że spośród wszystkich publikacji tego typu ta jest jedną z najlepszych propozycji na rynku. Rzeczywiście skłania ona do refleksji i okazuje się niebywale inspirująca. A to że wyjątkowo cieszy oko, to tylko przemiły dodatek.\nKsiążki przeczytane w ramach wyzwania ‘Grunt to okładka’.\nCzytelniczy, książki kreatywne, Literatura, literatura amerykańska, Muza, W. 'Grunt to okładka'\nWłaśnie uświadomiłam sobie, że jest mi bardzo, bardzo daleko do minimalistki..Jestem maksymalistką, poczynając od jedzenia, ubrań, nauki, marzeń, działań…Może jako minimalistka byłabym szczęśliwsza…\nZawsze można spróbować, aczkolwiek mnie też bliżej do maksymalistki. I dobrze mi z tym 😉\nNic na siłę! Minimalizm, choć och, taki modny!, nie musi odpowiadać każdemu (;\nRzeczywiście okładka współgra z tematyką perfekcyjnie 🙂 Ciekawa publikacja. Pozdrawiam! 🙂\nCiekawe pozycje i ostatnio zaczęłam się interesować minimalizmem. Chyba właśnie przez to, że wszędzie go widzę. Może jednak rozgości się u mnie.\nW takim razie polecam spróbowanie, może akurat do Ciebie trafi 🙂\nJakoś "Zniszcz ten dziennik" i wszystko temu podobne nie wzbudzało szczególnie mojego zainteresowania, ale "Zacznij od dziś" wydaje się być ciekawa. Lubię takie małe inspiracje. Dlatego też ściągnęłam aplikację "YOU" i bardzo sobie chwalę. 🙂\nBardzo się cieszę, bo naprawdę pokochałam You. Jeśli spodobała Ci się aplikacja, polecam również książkę.\nA przy okazji – mnie te wszystkie książki do niszczenia, bazgrania i innych cudów też nie przekonały. Za to takie zastanawianie się nad sobą i chwile na refleksje uważam za bardzo cenne.\nObie chętnie przeczytam 🙂 A drugą z wielka radością "pooglądam" – prezentuje się pięknie.\nO tak, każdego dnia otwieram sobie na dowolnym cytacie i po prostu się zachwycam.\nAle Ty masz przepiękny charakter pisma!! Zazdroszczę, bo ja piszę jak kura pazurem.\nOdnośnie powyższych publikacji -są przepięknie i estetycznie wydane, ale ich zawartość niestety mnie nie interesuje.\nO, dziękuję 🙂 Lubię swój charakter pisma, więc cieszę się, że pozytywnie się wyróżnia 🙂\nSzkoda, że książki nie dla Ciebie, ale doskonale to rozumiem.\nTak masz rację zaczęła się moda na minimalizm. Staram się jej jednak nie ulegać. Ta druga książka wydaje się idealnym prezentem dla osób zainteresowanych tematem. Taka kolorowa i ciesząca oczy.\nNie lubię czytać tego rodzaju książek – nie można im jednak odmówić uroku 😉\nA mnie zainteresowały oba tytuły. Ja z kolei jestem lekko ześwirowana i rozmawianie z przedmiotami mnie zaciekawiło 😉


Cisza jest dla każdego / Życie i wiara\nCisza jest dla każdego\nZOBACZ WIĘCEJ Tego nie może robić żaden chrześcijanin, a szczególnie ksiądz i zakonnik [WIDEO] Tak wyglądały Ignacjańskie Dni Młodzieży. Zobacz energetyczne wideo Jedź na rekolekcje, a będziesz szczęśliwszy Grzegorz Kramer SJ: zakochałem się kiedyś w facecie Jak przetrwać miesiąc w całkowitej ciszy? [WIDEO] Jak żyć na co dzień medytacją ignacjańską? Clickbaity św. Ignacego Loyoli\nW ciągu dwóch ostatnich lat spędziłam w ciszy około tygodnia. Kiedy mówiłam znajomym o tym, że jadę na rekolekcje w milczeniu, wszyscy pytali z przestrachem, czy to milczenie trwa cały czas i czy nie będę mogła korzystać z telefonu.\nNa Szkołę Kontaktu z Bogiem pojechałam dużo później niż wszyscy. Te rekolekcje dedykowane są przede wszystkim dla młodzieży do 26. roku życia. Ja miałam już za sobą trzy lata studiów i wielką potrzebę zostawienia wszystkiego na chwilę, ogromną potrzebę ciszy. Okazało się, że nie ma odpowiedniego czasu na takie rekolekcje, a skupione twarze nastolatków w niczym mi nie przeszkadzają. Cisza jest dla każdego.\n>> Przeczytaj, jak spotkać Boga w ciszy?\nNigdy wcześniej nie myślałam o tym, po co mi cisza. Po dniu ciężkiej pracy albo intensywnych zajęciach na studiach potrzebuję momentu oddechu, chwili ciszy. Po co tak często wyjeżdżam w góry? Po co idę do pobliskiego parku?\nZewnętrzna cisza skłania nas do wejścia w głąb, wejścia w siebie. Kiedy już ją odnalazłam, okazało się, że istnieje jeszcze druga cisza, ta wewnętrzna. Kiedy wszystko na zewnątrz milczy, wszystko we mnie zaczyna krzyczeć.\nCisza przynosi spotkanie ze sobą\nRekolekcje ignacjańskie to przede wszystkim spotkanie z samym sobą. Kim jestem, kiedy nie ma wokół mnie bliskich ludzi? Kim jestem, kiedy nie mam z kim porozmawiać? Kim jestem, kiedy nie sięgam z przyzwyczajenia po telefon? I w końcu… kim jestem tak naprawdę?\n>> Jest tylko jedna rzecz, którą możesz dać Bogu\nCisza może pokazać, że krzyczą w nas nierozwiązane problemy, niezabliźnione rany, ale przede wszystkim krzyczy w nas pragnienie miłości - takiej, która nas prawdziwie wypełni. Cisza sprawia, że zaczynamy szukać Boga.\nCisza daje odnalezienie i poznanie siebie\nKiedy już spotkamy się ze sobą, to dobra okazja do tego, żeby odnaleźć siebie i poznać. Odkryłam, że z jednej strony jestem jak mały, nieśmiały ptaszek, a z drugiej jak wulkan energii, który potrzebuje coś robić. Uwielbiam podróżować, ale boję się drobnych codziennych rzeczy. Mogę pójść w wysokie Tatry z wypiekami na twarzy albo jeździć stopem po Polsce. Odkryłam to, bo odnalazłam w Bogu wolność. Ostatnio przeczytałam takie zdanie: "Jezus nie pyta, czy potrafisz, tylko czy chcesz", i myślę, że to całkowicie może zmienić nasze myślenie.\nZastanawiacie się, czy rekolekcje ignacjańskie albo Szkoła Kontaktu z Bogiem są dla was? Nie wiecie, po co właściwie jechać na kilka dni lub na tydzień i spędzić ten czas w milczeniu? Wakacje to dobra okazja do tego, żeby odpowiedzieć sobie na te pytania. Wyłączcie się z życia na tydzień i sami zobaczcie, co się stanie.\nTagi: ignacy loyola, szkoła kontaktu z bogiem, rekolekcje ignacjańskie


Przewodnik po Macedonii • miasta, atrakcje turystyczne, ludność\nRepublika Macedonii to jedno z państw bałkańskich, leżące w południowo-wschodniej części Europy. Macedonia uzyskała niepodległość po rozpadzie komunistycznej Jugosławii w 1991 roku. Do dziś kwestią sporną jest oficjalna nazwa kraju. Państwo nie ma dostępu do morza, sąsiaduje natomiast z Albanią, Serbią, Bułgarią i Grecją.\nKraj posiada w większości ukształtowanie górzysto-wyżynne. Największą rzeką przepływającą przez Macedonię jest rzeka Wardar, należąca do zlewiska Morza Egejskiego.\nMacedonię zamieszkuje obecnie 2 058 539 ludzi. Państwo nie jest jednolite etnicznie, Macedończycy stanowią 65% całej populacji. Inne narodowości zamieszkujące ten kraj to natomiast Albańczycy (25,2%), Turcy (3,9%), Romowie (2,7%) i Serbowie (1,8%).\nStolicą Macedonii jest Skopje, które liczy ponad 100 000 mieszkańców. Powyżej 50 000 ludzi zamieszkuje takie metropolie, jak Bitola, Kumanowo, Prilep i Tetowo. Miastami, których populacja liczy ponad 30 000 są natomiast Sztip, Wełes, Ochryda, Gostiwar oraz Strumica.\nMacedonia ma dość dobrze rozwiniętą sieć dróg, posiada bezpłatne drogi ekspresowe oraz 198 km autostrad. Przejazd na odcinku Skopje – Petrovec kosztuje np. 30 MKD. Wśród tras widokowych można wymienić drogę ze Strugi do Debaru, biegnącą wzdłuż rzeki Czarny Drin.\nDobrym pomysłem jest podróżowanie po Macedonii autobusem. Autokary jeżdżą tu bowiem często i oferują dojazd nawet do bardzo małych miejscowości. Ponadto można skorzystać z przejazdu prywatnym minibusem.\nPo Macedonii można podróżować koleją, jednak państwo nie posiada rozbudowanych połączeń krajowych. Główną linią jest trakt ze stolicy do Bitoli. Ponadto tory kolejowe są w złym stanie, a pociągi poruszają się wolno.\nMacedonia posiada dwa główne międzynarodowe lotniska: Skopje, które rocznie obsługuje ponad 500 000 pasażerów oraz Ochryda, odprawiające około 50 000 ludzi rocznie.\nDo Macedonii można dojechać własnym samochodem przez Słowację, Węgry i Serbię. Inną opcją jest podróż autokarem – z wielu polskich miast organizowane są kursy do Skopje. Przejazd kosztuje około 500 zł (w dwie strony). Z Polski można również polecieć do Macedonii samolotem liniami Alitalia za około 800 zł. Nie ma jednak bezpośrednich połączeń do tego kraju.\nGłównymi ośrodkami koncentracji ruchu turystycznego w Macedonii są miasta Skopje, Bitola i Ochryda. W stolicy można między innymi podziwiać liczne cerkwie prawosławne, twierdzę Skopsko Kale czy kamienny średniowieczny most na rzece Wardar. Niezwykle malowniczym miejscem jest Kanion Matka nieopodal Skopje ze wspaniałymi jaskiniami oraz zabytkowymi monastyrami. Na granicy z Albanią leży z kolei piękne Jezioro Ochrydzkie, odwiedzane zarówno dla walorów przyrodniczych, jak otaczających go sakralnych zabytków.


Pierwsza powieść Izy Kuny... raczej nie dla mnie. Szczerze powiedziawszy, gdy wzięłam ją do ręki pomyślałam, o jej to na pewno będzie coś dobrego. Świeże spojrzenie kobiety na świat. No cóż, książka jest dosyć zagmatwana, są to raczej urywki "scenek?" z życia Klary. Momentami śmieszna, momentami nużąca, momentami zadawalająca. Cóż mogę powiedzieć- nic specjalnego, przynajmniej dla mnie.