8 Bieg Uliczny o Łaziskie Liście im. Alojzego Kalei dystans 5 km - PDF Free Download\nDownload "8 Bieg Uliczny o Łaziskie Liście im. Alojzego Kalei dystans 5 km"\n1 8 Bieg Uliczny o Łaziskie Liście im. Alojzego Kalei dystans 5 km SPRAWDŹ PIĄTKĘ W ŁAZISKACH GÓRNYCH Łaziska Górne 16 maja 2015 (sobota)\n2 REGULAMIN: 1.CEL IMPREZY: Promocja miasta Zachęcenie mieszkańców miasta i całego powiatu do biegania jako najprostszej formy ruchu 2. ORGANIZATOR: Komitet Organizacyjny Biegu Przy wsparciu: - MOSiR Łaziska Górne - Towarzystwa Przyjaciół Łazisk - Centrum Społecznego Rozwoju - Policji - Straży Miejskiej - Służb Medycznych 3. TERMIN: 16 maja 2015 roku (sobota) 4. PROGRAM: godz.8:30 - otwarcie biura zawodów godz. 9:30 - zakończenie przyjmowania zgłoszeń do biegów towarzyszących godz. 10:00 12:00 biegi towarzyszące dla dzieci i młodzieży godz. 9:00-11:30 - przyjmowania zgłoszeń do Biegu Głównego godz.12:00 start biegu głównego 5 km godz. 13:00 - uroczyste wręczenie nagród dla najlepszych 5. MIEJSCE: Stadion MOSiR w Łaziskach Górnych ul. Sportowa 3 (stara ul. Górnicza 37 obok Ośrodka Sportowo- Rekreacyjnego Żabka ) - Bieg zostanie rozegrany na dystansie 5 km ulicami miasta - biegi towarzyszące dla dzieci i młodzieży odbędą się na terenach wokół Stadionu MOSiR 6. TRASA BIEGU GŁÓWNEGO (5 km) Startujemy do biegu o godz. 12:00 na terenach rekreacyjnych przy stadionie MOSiR i kąpieliska Żabka. Następnie biegniemy ścieżką zdrowia i ścieżkami leśnymi do ul. K. Świerczewskiego obok pomnika w kierunku centrum miasta. Bieg odbędzie się przy ograniczonym ruchu kołowym. Należy biec po wyznaczonej trasie stosując się do poleceń policji, oraz służb porządkowych organizatora. 7. KATEGORIE WIEKOWE W BIEGU GŁÓWNYM (5km) : - Dla Kobiet: lat lat lat lat i powyżej 1965 i starsi NAJSZYBSZA ŁAZISZCZANKA NIETRENUJĄCA W SEKCJI LA - Dla mężczyzn: lat lat lat lat lat i powyżej 1955 i starsi\n3 NAJSZYBSZY ŁAZISZCZANIN NIE TRENUJĄCY W SEKCJI LA O zaliczeniu do poszczególnej kategorii wiekowej decyduje rok urodzenia. 8. KATEGORIE WIEKOWE I DYSTANSE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY: dzieci najmłodsze: dziewczęta i chłopcy 100 m 0-6 lat dzieci młodsze: dziewczęta 200 m, chłopcy- 200m 7-9 lat dzieci starsze: dziewczęta 600 m, chłopcy- 600m lat młodzież: dziewczęta 1000 m, chłopcy 1500 m lat O zaliczeniu do poszczególnej kategorii wiekowej dzieci i młodzieży decyduje rok urodzenia. 9. SZATNIE Szatnie,toalety oraz prysznice będą znajdowały się w nowym Domu Sportowca przy Stadionie MOSiR w Łaziskach Górnych 10. BIURO ZAWODÓW: - 16 maja 2015 roku czynne od godziny 8:30-11:30 ZAPISY w nowym Domu Sportowca przy Stadionie MOSiR w Łaziskach Górnych 11. UCZESTNICTWO: Do biegu głównego zostaną dopuszczeni zawodnicy i zawodniczki, którzy: - ukończyli 16 lat - dokonają zgłoszenia - startują na własną odpowiedzialność. Organizator nie ubezpiecza startujących. Każdy uczestnik Biegu Głównego podpisuje oświadczenie, że jest zdrowy i nie ma przeciwwskazań do udziału w biegu Przez biegiem głównym odbędą się biegi dla dzieci i młodzieży na krótszych dystansach na terenach wokół Stadionu MOSiR. 12. WYSOKOŚĆ STARTOWEGO NA BIEG GŁÓWNY: - w dniu biegu - 20zł - przez internetowy formularz zgłoszeniowy do dnia zł (dla zawodników zapisanych przez formularz internetowy, którzy do w/w dnia dokonają przelewu na konto Mikołowski Bank Spółdzielczy Oddział Łaziska Górne z dopiskiem BIEG ŁAZISKI - łaziszczanie - zawsze 10 zł. Start w biegach dla dzieci i młodzieży jest bezpłatny. 13. KLASYFIKACJE: - generalna kobiet i mężczyzn - w kategoriach wiekowych kobiet i mężczyzn - dla łaziskich amatorów. Limit czasu na ukończenie biegu wynosi 45 minut. Przed biegiem głównym zostaną rozegrane biegi dla dzieci i młodzieży. Bieg jest rozgrywany w ramach GRAND PRIX 2015 Śląskiego Związku Miast i Gmin. Szczegółowy regulamin cyklu NAGRODY Łaziskie Liście fundowane przez Towarzystwo Przyjaciół Łazisk Nagrody fundowane przez MOSiR Łaziska Górne Puchary dla zwycięzców fundowane przez Burmistrza Łazisk Górnych. Przewidywane są nagrody rzeczowe oraz nagroda pieniężna. Dla pierwszych 200 biegaczy, którzy ukończą bieg medale w kształcie łaziskiego liścia z herbem miasta\n4 Wśród wszystkich uczestników biegu głównego na dystansie 5 km, którzy go ukończą zostanie wylosowana nagroda pieniężna w kwocie 1000zł W zależności od hojności sponsorów przewidziano dodatkowy upominek dla uczestników biegów w Łaziskach Górnych. 15. POSTANOWIENIA KOŃCOWE Podczas biegu na 5 km uczestnicy muszą posiadać przypięte na klatce piersiowej numery startowe. Na numerach startowych będzie znajdował się chip elektroniczny służący do elektronicznego pomiaru czasu i miejsca każdego uczestnika biegu. Numer startowy każdy uczestnik może zachować dla siebie na pamiątkę. Przyjęcie numeru startowego jest równoznaczne z akceptacją niniejszego regulaminu. Organizator zastrzega sobie możliwość zmian w regulaminie. Ostateczna interpretacja regulaminu należy do organizatora. 16. SPONSORZY MOSiR Łaziska Urząd Miasta Łaziska Górne Wydział Promocji Fundacja Pracownicza PRO EKO\n5 Towarzystwo Przyjaciół Łazisk Vega Sport ERG SYSTEM Piekarnia Ewa Komitet Organizacyjny Biegu Sklep AGATA 17. PATRONAT MEDIALNY Gazeta Łaziska Biegam gdzie chcę Tel.: Tel.: Wśród wszystkich uczestników biegu głównego na dystansie 5 km, którzy go ukończą zostanie wylosowana nagroda pieniężna w kwocie 1000zł 1000złnagroda pienieżna Numery startowe na pamiątkę Medale w kształcie liści Atrakcyjne nagrody rzeczowe Elektroniczny pomiar czasu


39.90 PLN - ACTIVLAB Thermo Shape 2.0 - 180 kaps - Tanie odżywki i suplementy diety dla sportowców - Sklep MUSCULAR\n>ACTIVLAB Thermo Shape 2.0 - 180 kaps\nACTIVLAB Thermo Shape 2.0 - 180 kaps\nTyp: Spalacze tłuszczu\nJeśli szukasz nowych rozwiązań do spalania tłuszczu, to najlepszą propozycja dla Ciebie będzie bez wątpienia produkt ActivLab Thermo Shape 2.0 .Produkt przeznaczony jest co najlepsze nie tylko dla sportowców, ale również dla osób, które prowadzą intesywny tryb życia. Pokazuje to jego uniwersalność oraz szerokie zastosowanie w praktyce. Z ActivLab Thermo Shape 2.0 osiągniesz swój wymarzony wygląd.\nWspomaga termogenezę w organizmie\nDodaje energii podczas wysiłku fizycznego.\nActivLab Thermo Shape 2.0 jest najlepszym zestawem składników aktywnych wspomagających termogenezę organizmu, a także przyśpiesza Twój metabolizm, oraz nastawiony jest na skuteczne i szybkie usunięcie tkanki tłuszczowej z Twojego organizmu.\nWartości odżywcze w porcji ActivLab Thermo Shape 2.0 (3 kapsułki):\nSuplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.\n1 kapsułka około 30 - 60 min przed śniadaniem, oraz 2 kapsułki na 30 - 60 min przed obiadem.\nProdukt najlepiej przyjmuje się podczas aktywnych treningów na siłowni,fitnessie czy podczas treningów wytrzymałościowych.\n2013-02-04 Kamila. Kupuje i zażywam regularnie. Chodze na fitness i daje mi to dużą pomoc :) Wygladam lepiej i czuje sie dobrze :) Polecam.\nProdukt: ACTIVLAB Thermo Shape 2.0 - 180 kaps\nOpis: Najważniejszymi cechami produktu ActivLab Thermo Shape 2.0 to: szybka redukcja tkanki tłuszczowej, przyśpieszona przemiana materii, wspomaga termogenezę orgaznizmu, dodaje energii podczas wzmożonego wysiłku fizycznego.\nOcena produktu dla ACTIVLAB Thermo Shape 2.0 - 180 kaps: 3 / 5 (1 wszystkich głosów, 1 wszystkich opinii)\n94,00 zł\tKupuję\n119,00 zł\tKupuję\nFA Xtreme Napalm Shot - 60 ml\n7,00 zł6,00 zł\tKupuję\nFA Xtreme Napalm Shot 12pack - 60ml x12\n84,00 zł60,00 zł\tKupuję\nACTIVLAB L–Carnitine 600 - 135 kaps\n49,90 zł\tKupuję\nTREC L-Karnityna + green tea 90 kaps\n27,50 zł\tKupuję\nACTIVLAB HMB 1250 XXL - 230 kaps\n59,90 zł\tKupuję


ZCh Police rekomendują przeznaczenie 42 mln zł na dywidendę za 2014 r. - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plZCh Police rekomendują przeznaczenie 42 mln zł na dywidendę za 2014 r.\n31 marca 2015, 07:51 | Aktualizacja: 31.03.2015, 10:39\nZarząd Grupy Azoty Zakłady Chemiczne Police rekomenduje przeznaczenie 42 mln zł na wypłatę dywidendy za 2014 r., podała spółka.\n"Jednocześnie spółka informuje, iż zgodnie z art. 382 § 3 Kodeksu spółek handlowych niniejsza rekomendacja zostanie skierowana do rady nadzorczej spółki w celu oceny. Ostateczną decyzję dotyczącą podziału zysku za rok obrotowy 2014 podejmie zwyczajne walne zgromadzenie spółki." - głosi komunikat.\nZCh Police odnotowały 63,54 mln zł skonsolidowanego zysku netto przypisanego akcjonariuszom jednostki dominującej w 2014 r. wobec 47,47 mln zł zysku rok wcześniej. W ujęciu jednostkowym zysk netto w 2014 r. wyniósł 82,68 mln zł wobec 42,16 mln zł zysku rok wcześniej.\nW ubiegłym roku akcjonariusze "Polic" zdecydowali o wypłacie 23,25 mln zł dywidendy z zysku za rok 2013, co dało wypłatę w wysokości 0,31 zł na akcję.


SPECJALNA FORMUŁA COLOR CHROMA COLMPLEX ZAWIERAJĄCA ESENCJE Z GRANATU Odżywka zapobiega w maksymalnym stopniu efektowi blaknięcia koloru poi zabiegu koloryzacji. Włosy zyskują większy blask i są ła[...][...]\nSPECJALNA FORMUŁA COLOR CHROMA COLMPLEX\nZAWIERAJĄCA ESENCJE Z GRANATU\nOdżywka zapobiega w maksymalnym stopniu efektowi blaknięcia\nkoloru poi zabiegu koloryzacji. Włosy zyskują większy blask i są\nłatwe w rozczesywaniu. Esencje z granatu działają przeciwutleniająco dzięki\nczemu kolor jest zachowany na dłużej, jest bardziej wyrazisty. Dodatkowo\nodżywka chroni przed promieniami UVA/UVB.


O karygodnym awansie warszawskiej sędzi Iwony Konopki - 3obieg.pl - Serwis informacyjny dziennikarstwa obywatelskiego.\nTo jest wpis o tym, jak nie awansować sędziów. Sędzia Sądu Rejonowego dla Warszawy Śródmieścia Iwona Konopka – znana z budzących oburzenie opinii publicznej orzeczeń sądowych – wkrótce będzie sędzią Sądu Okręgowego w Warszawie. Uchwała Krajowej Rady Sądownictwa Nr 418/2015 zapadła w tej sprawie 11 marca.\nW tym samym numerze napisałam: “Wymiar sprawiedliwości potrzebuje radykalnych zmian” (str. 16).\nawanse sędziów krs sędzia Iwona Konopka\nPOPRZEDNI ARTYKUŁBronisław Komorowski – filolog, geograf i konstytucjonalista\nNASTĘPNY ARTYKUŁRefleksja przed ciszą wyborczą


przyjemnezpozytecznym.blogspot.com: 08/01/2015 - 09/01/2015\nDostał się w moje ręce moher z jedwabiem.Jako załącznik niezwykle urokliwy wzór Ostrich Plumes (klik).\nA oto jak poradziły sobie z nim moje ręce :)\nSzal jest szeroki,bo ma około 60 cm .Jest też bardzo długi....ma aż dwa metry :)Wzór dzierga się bardzo przyjemnie.Wyszła bardzo delikatna mgiełka...\nAutor: Trilli Urszula o 11:17 25 komentarzy:\nCzasami człowiek musi :)\nTa serweta podobała mi się od zawsze. Odkąd pamiętam...\nNareszcie znalazłam na nią czas. I już robię kolejną,tyle że kolejna przeznaczona będzie na parasol :)\nByło troszkę kombinacji....wzór był bardzo niewyraźny.I jak zrobiłam prawie całą,to okazało się,że jednak musi być wykonana podwójnymi słupkami.Więc prucie i praca od podstaw....\nTrwało to trochę.Czasem tak jest,ale dzięki temu z parasolem pójdzie mi już dużo sprawniej :)\nTa serweta jest upominkiem dla mojej przyjaciółki ;)\nAutor: Trilli Urszula o 21:07 32 komentarze:\nEtykiety: Obrus, serweta, szydełko\nNareszcie mogę się pochwalić swoim pierwszym testowaniem.\nWielkim zaszczytem dla mnie była propozycja Hani ,nie musiałam się więc zbyt długo zastanawiać.\nPotem rzeczywistość zaczęła mnie nieco przerastać. Po raz pierwszy zmagałam się z opisem po angielsku.Ale nasze grono rękodzielniczek jest niezawodne... I tak Magda wyciągnęła mnie z kłopotów z odczytaniem wzoru :) Magduniu, Jesteś kochana i cierpliwa!\nI oto powstała moja wersja tuniki "Britta"\nWzór jest dostępny za darmo tutaj(klik)\nAutor: Trilli Urszula o 18:52 22 komentarze:\nEtykiety: na drutach, odzież, testowanie


Borusewicz: ks. Jankowski był agentem SB – Newsio.pl\nHome - Wiadomości - Borusewicz: ks. Jankowski był agentem SB\nKsiądz Henryk Jankowski był agentem SB, a jego teczka została zniszczona – mówi wprost w wywiadzie dla „Gazety Wyborczej” Bogdan Borusewicz. Wicemarszałek Senatu wspomina moment, w którym nabrał podejrzeń do kapelana Solidarności.\nBogdan Borusewicz: Ksiądz Jankowski był agentem. Donosił na …\nJak twierdzi, ksiądz Jankowski, którego pomnik w Gdańsku został niedawno zdewastowany, donosił na działaczy "Solidarności" bezpiece. Borusewicz przytacza kilka historii na dowód swojej tezy. W 1984 r. Borusewicz z rodziną ukrywał się w mieszkaniu w …\nBorusewicz: Ks. Jankowski był agentem SB. Pellowski może sobie …\nKsiądz Jankowski był agentem SB, a jego teczka została zniszczona. Afiszował się z tym, jak pomaga podziemnej "Solidarności", a jednocześnie donosił SB na mnie i innych. Jak człowiek jest amoralny w jednej sferze, to zazwyczaj także w innej – mówi …\nBorusewicz: Mam dowody na to, że ks. Jankowski był agentem SB i …\nBorusewicz ostro do obrońców pomnika ks. Jankowskiego. "Był …\nJestem tego pewien i mam dowody – tak wicemarszałek Senatu odpowiedział na pytanie o to, czy Henryk Jankowski był agentem SB. Borusewicz opowiedział o sytuacji, gdy w 1986 roku wyszedł z więzienia. Poszedł do znajomej z księgarni, która była …\nSławomir R., ukończone lat 16, z przesłuchania w sprawie księdza Henryka Jankowskiego: – Ja nie mówiłem księdzu, że mi przeszkadza całowanie w usta, bo wiedziałem, że jak nie będę nic mówić, to coś dostanę. Raz się wkurzyłem, bo ksiądz za mocno …\nBogdan Borusewicz uważa, że ma wystarczające dowody na to, by uznać ks. Henryka Jankowskiego za agenta SB. Były opozycjonista dodaje też, że współpraca z komunistycznymi służbami pozwalała duchownemu "robić rzeczy, które kogoś innego …\nBogdan Borusewicz: mam dowody na to, że ksiądz Jankowski był …\nZdaniem wiceprzewodniczącego PO Bogdana Borusewicza "ksiądz Jankowski był agentem SB, a jego teczka została zniszczona". – Afiszował się z tym, jak pomaga podziemnej "Solidarności", a jednocześnie donosił SB na mnie i innych. Jak człowiek jest …\nNie milkną echa obalenia pomnika ks. Henryka Jankowskiego, legendarnego kapłana "Solidarności". Mężczyźni, którzy zniszczyli pomnik zrobili to w proteście przeciw honorowaniu duchownego, oskarżanego o molestowanie seksualne nieletnich.\nBorusewicz przekonuje w "GW": "Ks. Jankowski był agentem SB, a …\nTo się dla mnie kłóciło z tym, jak starał się prezentować – jako ksiądz wspierający podziemie i Solidarność. Nie darzyłem go sympatią i on mnie również. Dlatego w św. Brygidzie bywałem tylko wtedy, kiedy naprawdę musiałem. Nie chodziłem tam też dlatego …\nGwyneth Paltrow odchodzi z Kinowego Uniwersum Marvela


promuj Galopujący Major pyta: Kiedy orędzie Grodzkiego, wniosek o nowelizację budżetu i licznik z 10 miliar\nJeśli 2 miliardy to skandal, to 10 miliardów to już po prostu czyste skurwysyństwo. Trudno bowiem słowa bardziej eleganckie, gdzie przy tylu potrzebach, takiej zapaści w usługach publicznych w pięć la...\nPrezydent Andrzej Duda podpisał ustawę o 2 mld dla mediów narodowych. Uzasadnił to troską o „byt rodzin pracowników telewizji” i funkcjonowanie ośrodków regionalnych. W zamian za podpis Du...\nSpołeczeństwo polskie wykańcza strach. Najczęściej nie uzmysłowiona bojaźń. PiS zapędził nas w ślepą uliczkę i boimy się z niej wyjść. Sytuacja dzisiaj przypomina lata 60. ubiegłego stulecia, gdy n...\nWłoski rząd z powodu epidemii koronawirusa otoczył kordonem sanitarnym cały region Lombardii i 14 miast, w których odnotowano najwyższą liczbę zakażeń koronawirusem. Zakazany został wjazd i wyjazd m.i...\nOKO.press informuje władze PE o zachowaniu europosła Dominika Tarczyńskiego, który 3 marca w pociągu napastował Adama Michnika wypominając mu przyrodniego brata, stalinowskiego sędziego. Powołał się n...\nNajpierw usłyszeliśmy długą przemowę premiera i prezydenta o tym, jak wspaniałe są media publiczne i jaką realizują cudowną misję, po czym na koniec dowiedzieliśmy się w jednym zdaniu, że właśnie odwo...\nW ciągu ostatniego roku media średnio co 8 dni donosiły o kolejnym przypadku kościelnej pedofilii, choć przestępstw popełnionych w tym czasie wykryto tylko kilka. Ujawnienie starszych spraw zawdzięcza...\nMałgorzata Kidawa-Błońska: PiS zawłaszczył państwo, łamiąc przy tym wszelkie reguły trójpodziału władzy. Robi to konsekwentnie, odkąd objął rządy, ze szkodą dla naszej ojczyzny. Dzisiaj wyraźnie to wi...


Automatyczny włącznik odkurzacza lub ip. - elektroda.pl\nniedzwiedzki 29 Feb 2016 12:57 6531 4\n#1 29 Feb 2016 12:57\nBardzo proszę o podanie schematu automatycznego włącznika odkurzacza lub dmuchawy przy załączeniu szlifierki lub wiertarki.\n#2 29 Feb 2016 13:30\nautomatycznego włącznika odkurzacza lub dmuchawy przy załączeniu szlifierki lub wiertarki\nnie za bardzo rozumiem pytanie, warto sprecyzować o co chodzi np. mają włączać się dwa-trzy urządzenia w tym samym czasie, z opóźnieniem, mają moc taką a taką , czy włączanie przewodowe-bezprzewodowe, na powietrzu w pomieszczeniu itp.\n#3 29 Feb 2016 13:44\n#4 29 Feb 2016 14:07\n"Uniwersalny wyłącznik pomocniczy" - http://serwis.avt.pl/manuals/AVT2474.pdf\n"Włącznik prądowy" - http://ep.com.pl/files/5186.pdf\n#5 29 Feb 2016 14:23\nHeh - do doskonały pomysł, nigdy o tym nie pomyślałem, a zawsze mnie wnerwiało, że najpierw muszę włączyć odkurzacz, dopiero potem wejść na drabinę aby wywiercić otwór, a odkurzacz w tym czasie niepotrzebnie hałasuje. Myślę, że taki układ znalazłby zastosowanie przy wielu rodzajach prac.\nDo rzeczy - wbrew pozorom zagadnienie nie jest takie proste, zwłaszcza jeśli układ ma działać w szerokim zakresie mocy pobieranej przez wiertarkę i nie wydzielać dużo ciepła przy pracy.\nRozwiązanie 1 (niezbyt eleganckie, ale zadziała): szeregowo z wiertarką rezystor 2 omy, równolegle z nim dwie diody 10A połączone w przeciwległych kierunkach. Na rezystorze po włączeniu wiertarki będzie się pojawiało napięcie zmienne około 0.7V o dziwnym kształcie, bo diody będą obcinały wierzchołki sinusoidy. Napięcie to można podać na jakiś wzmacniacz operacyjny i po odpowiednim obrobieniu sterować nim przekaźnik. Kiedyś wykonałem taki układ (służący zupełnie innym celom), wyszedł dość skomplikowany ale działał. Wada - przy większych mocach diody i rezystor grzeją się, do tego cały układ elektroniczny jest połączony galwanicznie z siecią 230V, niby można go tak podłączyć aby był od strony "0", ale rodzi do dodatkowe komplikacje, jeśli nie chcemy go niechcący podłączyć odwrotnie.\nRozwiązanie 2 - przekładnik prądowy: bierzesz jakiś transformatorek ze starego zasilacza (w małych zasilaczach wtykanych do gniazdka siedzą zazwyczaj transformatorki 6W). Za pomocą noża tapeciaka wycinasz uzwojenie pierwotne i zastępujesz je 1 -3 zwojami grubego drutu (ilość zwojów trzeba dobrać doświadczalnie). Przez to uzwojenie przepuszczasz prąd idący do wiertarki, dawne uzwojenie wtórne transformatorka podłączasz do transoptora, transoptorem sterujesz prosty układ na 1 -2 tranzystorach, który z kolei załącza przekaźnik, którym sterujesz odkurzacz lub dmuchawę. Wykonałem kiedyś taki układ i byłem z niego zadowolony. Schematu niestety nie posiadam, montowałem go "z głowy". Zaleta tego rozwiązania - nie grzeje się, a układ elektroniczny jest odseparowany galwanicznie od sieci 230V.\nPozdrawiam i życzę powodzenia przy budowie\nIstotnie Drodzy Panowie - przecież na rynku są "gotowce", można zastosować jeden z nich, chyba że koledze zależy na wykonaniu takiego układu samemu, w celach poznawczych. Zwłaszcza "gotowiec" z ostatniego linku podoba mi się (nie pomyślałem o użyciu triaka, a tu aż się o to prosi). Z drugiej strony - prąd przechodzi przez 4 diody połączone szeregowo, przy dużych mocach będą się grzały...\nSimilar topics to automatyczny włącznik odkurzacza lub ip.\nKoledzy widziałem kiedyś u budowlańców odkurzacz makity, który miał gniazdko na sobie i po podłączeniu wiertarki przekazywał on prąd na nią. Po włąc... (4)\nTu jest sterowanie subwoofera aktywnego, przerabiając trochę układ wyjściowy można będzie zastosować to w tym przypadku. by to rozwiazac na tranz... (7)\nWitam posiadam amplituner Yamaha HTR-5840 Dokupiłem ostatnio do niego subwoofer M-audio SUB 10. Po dokładniejszym obejrzeniu i podłączeniu s... (1)\nWitam Męczy mnie, że muszę za każdym razem ręcznie włączać zasilanie subwoofera. Zdjąłem obudowę z mojego amlitunera Pioonier VSX-417 i zauważyłem ... (8)\nTakie układy kupiłem z NordElektronik. Zmontowałem je i działają bez problemu. Jednak chciałbym połączyć te dwa układy tak aby w momencie zapadania... (1)


Strona główna Aktualności 06.02.2017 18:04\nDarmowy arkusz kalkulacyjny LibreOffice Calc świetnie sprawdzi się w wielu codziennych zadaniach. Możemy za jego pomocą tworzyć różnorodne zestawienia, które będą wypełniane przez domowników lub współpracowników. Jeżeli chcemy uporządkować proces zbierania danych, warto ograniczyć możliwe do wprowadzenia wartości za pomocą listy. W naszym przykładzie stworzymy prostą listę wyboru z kategoriami wydatków, które będą wprowadzane do arkusza z budżetem domowym.\nNa początku musimy stworzyć listę z kategoriami, które będzie można wybrać w naszym arkuszu. Warto stworzyć ją w oddzielnym arkuszu (później możemy go ukryć).\nTworzymy nowy arkusz z tabelą budżetu. Zaznaczamy komórki, dla których ograniczymy możliwe do wpisania wartości (w naszym przypadku jest to kategoria wydatków) i z menu Dane wybieramy opcję Poprawność danych.\nW otwartym oknie z listy Zezwól wybieramy pozycję Zakres komórek. W polu Źródło wprowadzamy odwołanie do komórek z naszą listą kategorii. Klikamy przycisk OK.\nLista wyboru jest od teraz dostępna dla wybranych komórek. Wystarczy wskazać jedną z pozycji, by została wstawiona do danej komórki. Możemy również wprowadzać je samodzielnie – jeśli dana wartość nie będzie prawidłowa, wyświetlony zostanie stosowny komunikat.\nJeśli chcemy wyłączyć listę wyboru dla wybranych komórek, ponownie przechodzimy do okna Poprawność danych – tym razem z listy Zezwól wybieramy pole Wszystkie wartości.\nWarto również pamiętać o odpowiednim określeniu wielkości listy wyboru. Jeżeli chcemy, by była ona automatycznie aktualizowana po dodaniu lub usunięciu wybranych pozycji, ustalamy odpowiednio większy zakres.


Śpiewaj ogrody - Paweł Huelle | Julia Orzech\nHome EGZEMPLARZ RECENZENCKI LITERATURA POLSKA PAWEŁ HUELLE WYDAWNICTWO ZNAK Śpiewaj ogrody - Paweł Huelle\nEGZEMPLARZ RECENZENCKI LITERATURA POLSKA PAWEŁ HUELLE WYDAWNICTWO ZNAK\nProzę Pawła Huellego poznałam pod koniec liceum, kiedy to polonistka poleciła nam lekturę Weisera Dawidka. Już wtedy zrobiła na mnie kolosalne wrażenie, ale dopiero po rozłożeniu na czynniki pierwsze na jednych ze studenckich zajęć trafiła do mnie z całym swoim bogactwem. Od tego czasu nie miałam okazji przeczytać już żadnej książki tego autora. Dopiero teraz, gdy po sześciu latach milczenia ukazała się Śpiewaj ogrody stwierdziłam, że to dobry moment, aby ponownie spotkać się z autorem. Spędziłam z tą powieścią bardzo dużo czasu, bo to niełatwa lektura, która wymaga pełnego poświęcenia i uwagi. Przerwy, nawet jednodniowe nie są wskazane. Nagromadzenie wątków i bogactwo erudycyjne tekstu sprawiało, że przy dłuższej przerwie gubiłam się w temacie i musiałam wracać do poprzednich rozdziałów. Gdybym miała napisać w jednym zdaniu o czym jest nowa powieść P. Huellego to przyznam szczerze, że spasowałabym na wstępie, bo nijak nie da się tego uczynić.\nŚpiewaj ogrody to powieść wielu bohaterów, wielu wątków i wielu kultur. Każdy aspekt jest jednakowo ważny i nie sposób go wywyższać. Niezaprzeczalnie jednak czymś co łączy, a jednocześnie dzieli jest muzyka. Muzyka obecna już w tytule (zaczerpnięta z sonetów Rilkego) i niemal na każdej karcie powieści. Jest sposobem na życie, na zło, ale prowadzi też do zguby. Wreszcie jest to także powieść o bogatej historii Gdańska, (a właściwie całego Pomorza) i Kaszub, które to miasto autor ukochał sobie szczególnie. Historię o tyle ciekawą, że przedstawioną z perspektywy niemal wszystkich bohaterów powieści. Tak rozległa czasowo historia łącząca dzieje od XVIII wieku do lat siedemdziesiątych wieku dwudziestego, widziana na tyle różnych sposobów nie może nie być interesująca.\nPowieść jest obszernym rozwinięciem opowiadania Przeprowadzka z tomu Opowiadania na czas przeprowadzki. I tutaj rzecz zaczyna się od przeprowadzki polskiej rodziny chłopca – narratora. Symboliczna i dosłowna wyprowadzka z domu przy ulicy Polanki w Oliwie, staje się paradoksalnie dla niego pretekstem do ciągłych powrotów w to miejsce, do zgłębienia jego tajemnic, na które wcześniej być może był za młody. Odjeżdżając wozem pana Bieszke, ostatni raz spogląda w okna starej willi i widzi za firanką panią Gretę Winterhaus-Hoffman, która od tej pory nieprzerwanie będzie go fascynować. Dorastającego chłopca i starszą kobietę połączy konspiracyjna przyjaźń do końca życia. Bohater przez wiele lat będzie przyjeżdżał do pani Grety, aby wsłuchiwać się w opowieści o jej mężu – nowatorskim kompozytorze Erneście Teodorze, o czasach wojennych, które zabrały wszystko, co tylko mogły, wreszcie o tajemniczym Francuzie Venancourcie, który w osiemnastym wieku zamieszkiwał posiadłość i dopuszczał się straszliwych zbrodni. Pomyślałam sobie w tym momencie, że właściwie pani Greta jest główną bohaterką, dzięki której młody chłopak – narrator może snuć swoją opowieść. To ta dwójka powołuje niejako do życia Ernesta Teodora – męża Grety, Pana Bieszke – rodowitego Kaszuba, ojca narratora, zwyrodnialca Venancourta i wielu innych, którzy pojawili się na kartach powieści.\nErnest Teodor – mąż Grety w 1932 roku wybiera się w podróż do Budapesztu, aby w jednym z antykwariatów odnaleźć teczki z nieukończoną operą Wagnera Szczurołap. Zafascynowany zabiera ją do domu i pracuje nad jej rekonstrukcją, z zamiarem wystawienia jej w czasie corocznych festiwali Wagnerowskich, które odbywały się w Sopocie. Widząc jednak postępujące narodowosocjalistyczne zapędy, ślepe podążanie za polityką Hitlera, decyduje się poczekać aż zmienią się rządy. Jak wiadomo nam wszystkim, historia napisała całkiem inny scenariusz. Ukryty Szczurołap przynosi nieszczęście całej rodzinie, tak jakby jego symboliczna, baśniowa wymowa przeniosła się do rzeczywistości. I tak jest poniekąd, bo szczury w tej powieści odgrywają dosyć istotną rolę. Sama opera odnaleziona przez Ernesta Teodora jest oparta na popularnej legendzie średniowiecznej o Szczurołapie z Hameln, który magiczną grą na flecie wyprowadził pustoszące miasto szczury, jednocześnie zabierając wszystkie dzieci, które już nigdy nie powróciły do domów. Baśń, którą większość z nas zna dzięki Braciom Grimm posłuży autorowi do wydobycia jeszcze jednej historii, kiedy to tuż po wojnie wracają do Gdańska ojciec narratora i wspomniany już Kaszub pan Bieszke. Niespodziewanie nocą przychodzi im uciekać przed zatrważającą ilością szczurów wędrujących ulicami miasta.\nCzymś, co spędzało mi sen z powiek była odrażająca postać Venancourta, którego mroczną tajemnicę Ernest Teodor odkryje dopiero przed wojną. Zastanawiałam się, po co autor umieścił wątek osiemnastowiecznego Francuza, który przybył do Gdańska z Brazylii i osiedlił się przypadkowo w domu przy ul. Polanki. Czy to postać, której czyny można porównać ze złem pochodzącym od Hitlera? Tylko w dalszym ciągu nie wiedziałam po co to wszystko? Chyba nie tylko dla dodania dreszczyku, chorej fascynacji osobą francuskiego libertyna? Z wyjaśnieniem przyszedł sam autor, ale tego wam oczywiście nie zdradzę, bo być może jesteście jeszcze przed lekturą.\nNie powiedziałam tej książce do widzenia, bo nie zamierzam na długo odkładać jej na półkę. Obklejona fiszkami, zakreślona bezwstydnie ołówkiem jeszcze nie raz zagości w moich rękach i jestem prawie pewna, że za każdym razem będzie to niemal dziewicze czytanie. Przy tak bogatym wnętrzu jeszcze tyle pozostało do odkrycia! Myślę o Ogrodach.. bardzo dużo, choć lektura już przecież za mną. Ciągle mam tę książkę pod ręką i wieczorami otwieram na chybił trafił i odczytuję jakiś fragment. Trochę to zgubne, ale też fascynujące, bo zawsze wysnuwam jakieś nowe wnioski… Czy to, co napisałam brzmi jak zachęta? Taką mam nadzieję, bo choć nie jest to książka łatwa w odbiorze (ci, co śledzą mnie na Fb wiedzą, że miałam momenty zwątpienia) to jej lektura przynosi niesamowitą satysfakcję.\nAnn RK 19 maja 2014 22:46\nHuelle kojarzę z genialnego "Weisera..." i z mniej genialnej innej książki, której tytułu nie pamiętam. Tak czy inaczej, tę książkę chciałabym przeczytać.\nJulia Orzech 19 maja 2014 22:58\nSłyszałam o tej mniej genialnej:) Ja chciałabym teraz przeczytać "Mercedes-Benz".\nM. 19 maja 2014 23:18\nO autorze słyszałam za sprawą radiowej Trójki i bardzo mnie zaintrygował. Książkę, jak najbardziej dodaję do listy życzeń. Pozdrawiam ciepło:)\nJulia Orzech 19 maja 2014 23:29\nM. ja również wiele się osłuchałam w radiowej Trójce, dlatego sięgnęłam po tę książkę. I dzięki im za to, bo wcale nie żałuję:) Ja również pozdrawiam\nKarolina Małkiewicz 20 maja 2014 07:30\nJestem po prostu oczarowana bogactwem treści tej książki. Wcale nie dziwię się Twoim wątpliwościom, bo jakże je oddać przy pisaniu recenzji, nie analizy literackiej? Moim zdaniem doskonale sobie z tym poradziłaś, czytałam z rosnącą fascynacją, chciałabym sięgnąć po prozę Huelle!\nJulia Orzech 20 maja 2014 09:54\nKarolina dziękuję:) Ja się tak nakręciłam, że chciałabym natychmiast sięgnąć po kolejną książkę autora, ale zrobię małą przerwę, bo pisanie tej recenzji mnie wyczerpało:)\nHordubal 20 maja 2014 09:21\nJa miałam podobna sytuacje z autorem jak Ty. Też byłam zafascynowana na studiach jego ksiązką i kiedy zobaczyłam jego nową powieść od razu kupiłam. Wcześniej słuchałam fragmentów w radiowej Trójce i po prostu wiedziałam,że musze ją mieć. I mam. Ale boję się zacząć czytać...boję się,że wciągnie mnie bez reszty i ciężko będzie mi przerwać.YTwoja recenzja cudowna i rozumiem doskonale,że ciężko o tej książce napisać.\nJulia Orzech 20 maja 2014 09:56\nHordubalku, ufff cieszę się, że nie jestem sama. Po moich doświadczeniach radzę ci przeczytać książkę wtedy, kiedy będziesz jej mogla poświęcić czas bez dłuższych przerw. inaczej możesz wpaść tak jak ja hihihihih\nDziękuję za komplement i pozdrawiam cieplutko\nAga CM 20 maja 2014 09:37\nWidzę, że książka wywarła na Tobie ogromne wrażenie. Muszę czym prędzej nadrobić zaległości.\nJulia Orzech 20 maja 2014 09:57\nAga, wywarła wrażenie i wyczerpała, ale przeżycia niezapomniane:)\nkolo koliber 20 maja 2014 11:05\nNo to po takiej recenzji, nie wypada nie przeczytać.\nJulia Orzech 20 maja 2014 11:49\nPozostaje mi tylko podziękować i jeszcze raz polecić tę książkę:)\nMarta Kowalik 21 maja 2014 07:26\nJeszcze nie czytałam Huellego, ale jestem oczarowana Twoją recenzją! Uwielbiam taki książki, które później żyć spokojnie nie dają!\nDostałaś mojego maila? :) Jeśli nie, to zerknij: http://all-you-need-is-book.blogspot.com/2014/05/wyniki-konkursu-oraz-top-10-wpisow-z.html :)\nJulia Orzech 21 maja 2014 09:43\nMartuś, dziękuję. Ta książka mi do dzisiaj nie daje spokoju:)\nPrzeczytałam wiadomość o wygranej i oniemiałam!!! Wielka radość z samego rana:) DZIĘKUJĘ\njeke 24 maja 2014 09:40\nJestem w trakcie jej czytania, na samy początku:)


Wysłany: Czw 22:55, 08 Lis 2007 Temat postu:\nO nawet Trisha jest w tym zespole. ;D pozdrawiam ;**\na jak tam atmosfera w nowym zespole? zaklimatyzowałaś się już? no mam nadzieję , że nie zapomnisz o nas(forum) w nawale treningów\nowszem, owszem laski fajne, atmosfera rowniez... treningi ciezkie, ale jak sie chce to sie moze\nWysłany: Sob 12:18, 10 Lis 2007 Temat postu:\nMój zespół świętuje dzisiaj 7 rocznicę powstania Skład na dzień dzisiejszy liczy 22 osoby w tym 2 rezerwowe. Pracuje nam się naprawdę wspaniale w zgodzie i w harmonii Dziewczyny są zgodne i pracowite nic tylko się cieszyć, że przez lata trudów jesteśmy w takim stadium:)\nIzuś zawsze jesteś z nami i za to Ci ogromne dzięki Zawsze jesteś sercem naszej grupy!\nWysłany: Nie 21:38, 11 Lis 2007 Temat postu:\nWysłany: Pią 21:43, 07 Gru 2007 Temat postu:\nJestem Agata, ale lepiej: Adzia, Adziola, Adziula, Adziuśś...\nBardzo lubię tańczyć Zajełam się tym na poważnie w 4\nZdobyłam 1 miejsce na konkursie tanecznym w szkole\nw 2006 roku- był to taniec i śpiewania za jedynm razem.\nW 2005 roku zdobyłam 1 miejsce w konkursie czyt. 'miniplejbekszoł'.\nW 2006 zajełam jeszcze 2 miejsce wraz ze swoją drużyną ( wcześniej nie drużynowo) na konkursie talentów 'witryna' co było ogromnym sukcesem.\nTeraz mam prawie 15 lat i nie wyobrażam sobie życia bez tańca\nOstatnio zaczełam się interesować gimnastyką.\nWłaśnie założyłam nowy zespół, który będzie bardziej się wyróżniał, bo to ma być taniec z cheerleadingiem\nW 2008 roku biore udział znowu w witrynie. Może i tym razem mi się poszczęści?\nWysłany: Pią 21:45, 28 Gru 2007 Temat postu: A moja drużyna to...\nSiemka juz sie wpisywałam ale to było w wakacje... a teraz nasz adres to [link widoczny dla zalogowanych] a adres z naszym układem: [link widoczny dla zalogowanych]\nnie mamy jeszcze nazwy... bo co wymyslimy to trenerka sie nie zgadza...;/ macie jakis pomysl ale polska nazwa cos w stylu magnez czy cus... bo ja do niej nie mam siły..;]\nWysłany: Sob 11:12, 28 Cze 2008 Temat postu:\nCześć, mam na imię Lena, jestem z Łodzi\nCzy orientujecie się może, czy w moim mieście są jakieś zespoly cheerleaderek? przejrzalam posty i widzę, że jest zespol Kawa, ale nie mogę znaleźć o nim informacji w internecie. Będę wdzięczna za pomoc pozdrówki!\nWysłany: Nie 11:43, 21 Wrz 2008 Temat postu:\nHejka xD Jestem Karola z Poznania xDD chciałabym zapisać się do jakiegoś zespołu, ale nie wiem, czy oprócz Kolejorz Girls (które nie są chyba nawet do końca cheerleaderkami) jest jeszcze jakiś inny?\nWysłany: Pon 19:53, 17 Lis 2008 Temat postu: Flash.\nJestem z Garwolina i od 4 lat tańczę w Międzyszkolnym Gimnastyczno-Tanecznym Uczniowskim Klubie Sportowym 'No Name' . Obecnie jestem w średniej kategorii wiekowej czyli drużynie 'FLASH' . istnieja jeszce dwa zespoły - w kat. najmłodszej: ' DREAM TEAM' a w najstarszej: "NO NAME' . Pozdrawiam.


"To jedyne, co może pokrzyżować naszą współpracę" - Maciej Kawulski o Michale Materli w KSW - Lowking.pl\nHome / KSW / „To jedyne, co może pokrzyżować naszą współpracę” – Maciej Kawulski o Michale Materli w KSW\nJeden z pionierów nadwiślańskiej sceny MMA Michał Materla ostatnie osiemnaście walk stoczył pod sztandarem KSW. Tymczasem w sobotę po raz pierwszy od ponad dekady będzie walczył poza klatką polskiego giganta – w ramach gali EFM 3 stanie w szranki z Wilhelmem Ottem.\nJak do tego doszło? O to zapytano współwłaściciela KSW Macieja Kawulskiego w magazynie Koloseum.\n– Mamy kontrakt z Michałem – powiedział polski promotor. – Ze względu na to, że nie odbyły się trzy gale, wiadomym jest, że ustawiła się pewna kolejka, według której musimy rozdawać walki. Są zawodnicy, którzy mają klauzulę w kontrakcie umożliwiającą im start poza granicami kraju. Michał z tej klauzuli za naszą zgodą skorzystał.\nKawulski wskazał jednak jeden scenariusz, który postawiłby dalszą współpracę z Materlą pod znakiem zapytania…\n– Życzymy mu powodzenia i przede wszystkim zwycięstwa, bo jedyne, co może pokrzyżować naszą współpracę to przegrana – stwierdził. – Ale o to się akurat nie boję, bo przeciwnik raczej nie rokuje na zwycięstwo z Michałem.\nZapytany, czy były mistrz wagi średniej powróci w tym roku pod sztandar KSW, Kawulski powiedział, że bardzo by tego chciał.\nBerserker nie był widziany w akcji od maja ubiegłego roku, gdy w starciu o pas mistrzowski zmuszony był ponownie uznać wyższość Scotta Askhama. W ten sposób jego seria dwóch zwycięstw – z Martinem Zawadą i Damianem Janikowskim – dobiegła końca.\nMaciej Kawulski stwierdził, że póki co brak konkretnego planu, jeśli chodzi o kolejnego rywala dla Cipao.\n– Gdybyśmy mieli takie zestawienie, które byłoby absolutnie hitowe albo przeciwnika w połączeniu z Michałem, który zapewniłby hit, to pewnie celowalibyśmy w tę walkę szybciej, bo też myślimy pojedynkami hitowymi przede wszystkim, a potem układamy resztę fightcardu – powiedział. – Natomiast też takiego impulsu w tym momencie wokół Michała nie ma – czyli takiej walki, o której na pierwszy rzut oka powiedziałbyś: o, super!\nSzczecinianin nigdy nie ukrywał natomiast, że chciałby zrewanżować się Mamedowi Khalidovowi za szybką porażkę z 2015 roku. Maciej Kawulski podchodzi jednak do drugiego starcia obu zawodników z pewną rezerwą – podobnie zresztą jak Czeczen.\n– Trzeba gdzie indzie postawić poprzeczkę – powiedział w remacie potencjalnego rewanżu. – Jak bije się Michał Materla i Mamed Khalidov, to zawsze walka jest ciekawa. Nawet jeśli nie biją się ze sobą, to są po prostu goście, którzy potrafią przyciągać uwagę swoimi walkami. Natomiast czy to jest najlepszy moment akurat na tę walkę? Wydaje mi się, że widziałbym jeszcze dla każdego po jednej wcześniej. Ale jest to jakiś tam scenariusz, który jest ciekawy. Oczywiście.\nRelated ItemskswMaciej KawulskiMamed KhalidovMichał Materlapolskie MMA\n← Previous Story Andrzej Grzebyk vs. Tomasz Jakubiec na KSW 53\nNext Story → Oskar Piechota vs. Marc-Andre Barriault – analiza bukmacherska PZBUK przed UFC Apex


Polsko-niemiecka współpraca ratowników medycznych. Na początek nauka języka - Region - Radio Szczecin\nRegion 2019-03-05 13:18 Joanna Gralka\nW pierwszej części projektu ratownicy nauczą się języka sąsiada. Fot. WSPR Szczecin\nTo w ramach wspólnego projektu „Zintegrowane transgraniczne ratownictwo medyczne w Pomeranii/Brandenburgii". Program działa od stycznia ubiegłego roku. Chodzi o to, by ratownicy z Polski i Niemiec jak najsprawniej współpracowali ze sobą przy interwencjach na pograniczu. W pierwszej części projektu ratownicy nauczą się języka sąsiada. Wezmą udział w 120 lekcjach.\n- Trzeba było stworzyć do tego specjalny podręcznik, ale nauka języka to dopiero początek - mówi Grzegorz Dolata z Wojewódzkiej Stacji Pogotowia Ratunkowego w Szczecinie. - Odbędzie się 1080 treningów symulacji medycznych, które zostaną wykonane w taki sposób, aby sprawdzić umiejętności językowe, które nabędą pracownicy.\n- Współpraca między krajami jest bardzo ważna, bo dzięki temu będziemy mogli szybko interweniować w przypadku zagrożenia zdrowia i życia - dodawał Krzysztof Rabek, ratownik medyczny z Wojewódzkiej Stacji Pogotowia Ratunkowego w Szczecinie. - Bywa tak, że my jako zespoły polskie mamy bliżej do miejsca, niż zespół z Niemiec. Mimo, że to po stronie niemieckiej. I w drugą stronę. Mam nadzieję, że dzięki temu projektowi, uda się uzdrowić tą sytuację.\nW lekcjach nauki języka sąsiada bierze udział w sumie 90 ratowników: 50 z Niemiec i 40 z WSPR w Szczecinie. W planach są także wspólne ćwiczenia polskich i niemieckich ratowników.\nProgram, który będzie realizowany do 2021 roku, kosztuje ponad 2 mln euro. Pieniądze pochodzą ze środków unijnych.


Zuzu#2979 - Społeczność - Diablo III\nZuzu #2979 Aquila\n70(1 717) Szamanka\nOblicze Arachyra 2,979 obrażeń od cierni Gniazda (1) 10% pkt. życia 833 do inteligencji\nKarapaks Arachyra Nie traci trwałości. Gniazda (3) 614 do witalności 583 do inteligencji\nKrok Arachyra 12% do szybkości poruszania się 457 do witalności +1 m do zasięgu podnoszenia złota i kul zdrowia 480 do inteligencji\nSzpony Arachyra 182 pkt. doświadczenia za zabicie potwora Zmniejsza wszystkie koszty zasobów o 7%. 0.07% większa szybkość ataku 9.5% większa szansa na trafienie krytyczne 715 do inteligencji\nOpończa Arachyra 32% dodatkowego złota od potworów +93 do odporności na wszystkie żywioły 423 do witalności +1 m do zasięgu podnoszenia złota i kul zdrowia 490 do inteligencji\nNogawice Arachyra 259 pkt. doświadczenia za zabicie potwora Gniazda (2) +205 do odporności na obrażenia fizyczne 612 do witalności 620 do inteligencji\nOrnament Lakumby 2,646 obrażeń od cierni Dodaje 16% do obrażeń od trucizn 448 do witalności 4.5% większa szansa na trafienie krytyczne 468 do inteligencji\nŚwięty Żniwiarz 3 027,6 ONS 10,951 pkt. życia za każde zabicie Gniazda (1) 10% obrażeń 899 do witalności 983 do inteligencji\nPlugawe Gniazdo Kule zdrowia i mikstury przywracają 27,776 pkt. życia Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 7% 10% większa szansa na trafienie krytyczne 673 do inteligencji\nDżunglowe Owijacze Bakuli 4,765 pkt. życia za każde zabicie 11% pkt. życia +92 do odporności na wszystkie żywioły 482 do witalności 498 do inteligencji\nJedność Żywiołów 0.06% większa szybkość ataku Gniazda (1) Czas trwania efektów ograniczających kontrolę nad postacią zmniejszony o 40% 4.5% większa szansa na trafienie krytyczne Szansa na zadanie 0.2% obrażeń obszarowych przy trafieniu\nRóża Wiatrów 0.07% większa szybkość ataku Gniazda (1) 11% pkt. życia 35% większe obrażenia od trafień krytycznych 439 do inteligencji\nObietnica Podróżnika 161 pkt. doświadczenia za zabicie potwora Gniazda (1) Czas trwania efektów ograniczających kontrolę nad postacią zmniejszony o 25% 89% większe obrażenia od trafień krytycznych 9% większa szansa na trafienie krytyczne 667 do inteligencji\nOstatnia aktualizacja dn. 03. gru 2017 r. 17:22 CET


Forum Wideo - Zobacz wątek - TYLKO KRÓTKIE PROJEKTY W S.VEGAS Pro\nTYLKO KRÓTKIE PROJEKTY W S.VEGAS Pro\nNa forum Filmowiec spotkałem się ze stwierdzeniem że w Sony Vegas Pro 32bit są problemy z dłuższymi projektami.\nProblem ten ustąpił w wersji 9.-. 64 bit\nCzy na tym forum użytkownicy tego softu zetknęli się z tym problemem.\nśroda, 20 stycznia 2010, 20:43\nRe: TYLKO KRÓTKIE PROJEKTY W S.VEGAS Pro\nUżywam od kilku miesięcy Vegas 9 PRO 64 bity -pod Vistą nie widzę żadnych problemów w tym zakresie. Dawniej długo używałem Vega 8 PRO 32 bity pod Win XP - nigdy żadnych zawieszeń przy renderingu.\nMoże ktoś miał mało miejsca i kiepsko zdefragmentowane dyski\nczwartek, 21 stycznia 2010, 16:06


Ogniwo Eko Plus plus 16 kW - super-kociol.pl\n> Kotły Ogniwo>Ogniwo Eko Plus Plus 16 kW\nOgniwo Eko Plus Plus 16 kW\nKocioł Eko Plus + 16 kW to nowoczesny kocioł na ekogroszek firmy Ogniwo. Posiada certyfikat 5 klasy czystości spalin oraz Ecodesign. Dużą zaletą kotła są jego niewielkie rozmiary. Dzięki swojej kompaktowej budowie mieści się on nawet w niewielkich pomieszczeniach. Kolejnym plusem ułatwiającym montaż jest możliwość samodzielnego przełożenia podajnika na przeciwną... więcej...\nOgniwo Classic DS 13 kW dolnego...\nOgniwo Classic DS 18 kW dolnego...\nPowierzchnia budynku do ogrzania: 150-200m2\nEko Plus + 16 5 klasa\nEko Plus + 16 Ecodesign\nEko Plus + 16 Deklaracja\n- 489,00 zł\nKocioł Eko Plus + 16 kW to nowoczesny kocioł na ekogroszek firmy Ogniwo. Posiada certyfikat 5 klasy czystości spalin oraz Ecodesign.\nDużą zaletą kotła są jego niewielkie rozmiary. Dzięki swojej kompaktowej budowie mieści się on nawet w niewielkich pomieszczeniach.\nKolejnym plusem ułatwiającym montaż jest możliwość samodzielnego przełożenia podajnika na przeciwną stronę.\nTrwałość i prostą obsługę model Eko Plus + 16 kW zawdzięcza materiałom, z jakich go wykonano oraz zaawansowanemu i bezobsługowemu sterownikowi:\n- ślimak wykonano ze stali kwasoodpornej,\n- ruszt palnika oraz drzwiczki kotła wykonano z żeliwa,\n- kosz na ekogroszek wyposażono w osuszacz paliwa, dzięki czemu do palnika trafia suchy opał a kosz nie rdzewieje,\n- zainstalowano bezobsługowy sterownik adaptacyjny eCoal v3.5 z wbudowanym modułem internetowym i pogodówką.\nDo wnętrza kotła prowadzą żeliwne drzwiczki. Górne służą jako rewizja i umożliwiają czyszczenie palnika a dolne usuwanie popiołu.\nPalnik retortowy umożliwia spalanie ekogroszku o uziarnieniu 5-35 mm.\nPaliwo jest podawane ślimakiem wykonanym ze stali kwasoodpornej 0H18N9 co znacznie zwiększa jego odporność na trudne warunki pracy a przez to przedłuża jego żywotność.\nNad palnikiem znajduje się płyta szamotowa, która jest katalizatorem dopalania spalin. Płyta akumuluje ciepło, przez co podnosi temperaturę w komorze. Wysoka temperatura umożliwia pełne dopalenie resztek substancji lotnych znajdujących się w dymie.\nWymiana ciepła odbywa się w kanale pionowym zaopatrzonym w zawirowywacze spalin. Czyszczenie wymiennika zostało zmechanizowane i nie wymaga otwierania kotła, poniżej prezentujemy jego schemat:\neCoal v3.5, w który jest wyposażony kocioł Eko Plus jest jednym z najbardziej zaawansowanych sterowników na rynku. Jest to sterownik adaptacyjny, to znaczy że sam dobiera parametry pracy dla ślimaka i wentylatora. Użytkownik nie musi już tego robić.\nDodatkowo sterownik ma juz wbudowany moduł internetowy, który umożliwa zdalną kontrolę i wprowadzanie zmian w kotle. Wyposażony jest również w czujnik temperatury zewnętrznej (tzw: pogodówkę).\nSterownik może obsługiwać 4 pompy oraz 2 zawory mieszające. Ma również programator tygodniowy i dobowy. Użytkownik razem z kotłem otrzymuje również darmową aplikację na smartfony, za pomocą której można sterować kotłem.\nMoc: 16 kW - przeznaczony do budynków o powierzchni 120 - 200 m2 w zależności od stopnia ocieplenia budynku.\nRodzaj paliwa: ekogroszek 5-35 mm\nGrubość blachy wymiennika: 5 mm.\nWaga: 360 kg.\nKlasa efektywności energetycznej: D.\nDodatkowe wyposażenie fabryczne: moduł internetowy, czujnik pokojowy, czujnik pogodowy (pogodówka), zawór do napełniania kotła, komplet narzędzi, aplikacja do sterowania kotłem, możliwość samodzielnej zamiany podajnika stronami, osuszacz paliwa.\nKocioł Eko Plus + 16 kW to nowoczesny kocioł na ekogroszek firmy Ogniwo. Posiada certyfikat 5 klasy czystości spalin oraz Ecodesign. Dużą zaletą kotła są jego niewielkie rozmiary. Dzięki swojej kompaktowej budowie mieści się on nawet w niewielkich pomieszczeniach. Kolejnym plusem ułatwiającym montaż jest możliwość...\nZwracamy uwagę na koniecznośc skontrolowania stanu odbieranej przesyłki. W razie stwierdzenia uszkodzenia należy bezwzględnie sporządzić protokół z kierowcą. Brak protokołu uniemożliwi złożenie reklamacji.


Ogród holenderski. Jak urządzić ogród w stylu holenderskim? | modne-ogrody.pl\nOgród holenderski. Jak urządzić ogród w stylu holenderskim?\nOpublikowany: Sie 27 2017 przez admin\nTagi: aranżacje ogrodów, ogród holenderski, projekt ogrodu


Data aktualizacji: poniedziałek, 31 Styczeń 2022\nCechy dobrego kanistra samochodowego.\nKanister z atestem zapewni bezpieczny przewóz paliwa - fot. morguefile.com\nA czy wy macie swój kanister na paliwo? Używaliście go? A może skończyła wam się kiedyś benzyna i musieliście go czymś zastąpić? Piszcie w komentarzach!\nPrzede wszystkich paliwo należy przewozić w przeznaczonych do tego kanistrach a nie w byle czym.\nNo pamiętam jak w starym polonezie miałem zepsuty wskaźnik i stanąłem w drodze bo oczywiście paliwo się skończyło i trzeba było dymać z plastikową butelką na stację :D:D:D\nDawne czasy to nawet w butelkach po wodzie się woziło. Bo nie zawsze był kanister pod ręką.\nWiecie co nawet by mi nie przyszło do głowy żeby przewozić paliwo w czymś innym niż kanister.\nJa na szczęście nie muszę przewozić paliwa, a kosiarka elektryczna, więc też problemu nie mam!\nWreszcie ktoś napisał mądrze. Ja mam kanister z motochemii 5l i trzymam w nim benzynę do kosiarki :)


Lista podręczników na rok szkolny 2017/2018 – Szkoła Podstawowa im. Mikołaja Kopernika\nInformujemy, że w roku szkolnym 2017/2018 rodzice zakupują jedynie podręczniki do lekcji religii. Wszystkie pozostałe podręczniki zostaną wypożyczone uczniom we wrześniu.\nLista podręczników do religii poszczególnych klas:\nkl. I “Jesteśmy w rodzinie Pana Jezusa” podręcznik + ćwiczenia Autor: Władysław Kubik (red.) Wydawnictwo WAM\nkl. II “Kochamy Pana Jezusa” podręcznik + ćwiczenia Autor: Władysław Kubik (red.) Wydawnictwo WAM\nkl. III ” Przyjmujemy Pana Jezusa” podręcznik + ćwiczenia Autor: Władysław Kubik (red.) Wydawnictwo WAM\nkl. IV “Zaproszeni przez Boga” podręcznik + ćwiczenia (żółte okładki) Autor: Zbigniew Marek (red.) Wydawnictwo WAM\nkl. V “Obdarowani przez Boga” podręcznik + ćwiczenia (żółte okładki) Autor: Zbigniew Marek, Anna Walulik Wydawnictwo WAM\nkl. VI “Przemienieni przez Boga” podręcznik + ćwiczenia (żółte okładki) Autor: Zbigniew Marek, Anna Walulik Wydawnictwo WAM\nkl. VII “Szukam was” Autor: Władysław Kubik Wydawnictwo WAM.\nZESTAW DARMOWYCH PODRĘCZNIKÓW NA ROK SZKOLNY 2017-18\nLista podręczników na rok szkolny 2017/2018 was last modified: 3 września, 2017 by Szczembara Dariusz


Urządzenia dźwignicowe - suwnice. Praktyczny poradnik do szkoleń sklep bhp.pl\nUrządzenia dźwignicowe - suwnice. Praktyczny poradnik do szkoleń\nNiniejszy poradnik stanowi pomoc w przyswojeniu wiedzy koniecznej do obsługi urządzeń suwnicowych, a także w uzyskaniu wymaganych kwalifikacji i uprawnień do obsługi tego rodzaju urządzeń.\nOpracowanie podzielone zostało na dziesięć rozdziałów, w ramach których czytelnicy mają możliwość zapoznania się z wymaganiami formalnymi stawianymi operatorom, aspektami technicznymi oraz zasadami bezpiecznej eksploatacji suwnic.\nCennym uzupełnieniem niniejszej pozycji są liczne zdjęcia, rysunki oraz schematy.\nKażdy rozdział zakończony jest pytaniami kontrolnymi, pozwalającymi na bieżąco sprawdzać przyswojony materiał.\nAutor: Lech Michalski, Piotr Nowak-Borysławski\nData dodania produktu: 20 luty 2014.\n» Informuj mnie o aktualizacjach Urządzenia dźwignicowe - suwnice. Praktyczny poradnik do szkoleń\nProdukt 47 z 132 w kategorii podręczniki\n31 marzec 2020 9306003 wywołań od 11 maj 2007


5 sposobów na piękne dłonie i stopy | AleModelki.pl\nPiękne i zadbane dłonie są wizytówką człowieka. Być może dla niektórych nie wydaje się to tak ważnym aspektem, ale większość z nas zawraca na nie uwagę.\nDłonie są najbardziej wyeksponowanymi częściami ciała w związku z tym, trzeba dołożyć wielu starań, by prezentowały się pięknie.\nW tym artykule przedstawię Wam 5 sposobów na piękne dłonie i stopy, aby były naszą wizytówką, a nie powodem do wstydu.\n1 Jakie czynniki wypływają na nieestetyczny wygląd rąk i stóp?\n2 Jak zadbać o nasze dłonie i stopy – 5 skutecznych sposobów.\n3 1. Peelingi\n3.1 Peeling z oliwy i cukru.\n3.2 3. Maseczka miodowa\nmoczenie w wodzie o temperaturze bardzo niskiej, bądź wysokiej\nInnym bardzo skutecznym sposobem na zadbane dłonie i stopy jest peeling kawowy, który również świtanie sprawdza się do całego ciała.* 4 łyżki kawy zalewamy wrzątkiem, po czym czekamy, aby kawa się zaparzyła.\nStosowały go od lat nasze babcie, które uważały, że miód usuwa zmarszczki.\nAbsolutnie się z tym zgadzam i podam Wam przepis na maseczkę, którą robiła moja babcia, potem mama, a teraz ja.\nDodam również, że wszystkie sposoby, można wykonywać na stopach ,które potrzepują odpowiedniego odżywienia i nawilżenia.\nJeżeli zauważyłaś, lub zauważyłeś takie plamy, możesz je stopniowo zacząć wybielać.\n* Ugotuj ryż, dodaj pół łyżeczki soku z agawy, sok z połowy cytryny, zbledniej na papkę i nałóż na dłonie pocierając przez 3 minuty miejsca, gdzie plamek jest najwięcej. Następnie umyj dłonie i posmaruj kremem z filtrem.\nPostaraj się robić maseczkę 2 razy w tygodniu, a po pewnym czasie, a zauważysz znakomite efekty.\nSezon letni za pasem, a nasze stopy wołają o pomoc?\nPodpowiem Wam co możecie zrobić, aby w jeden dzień zregenerować stopy i przywrócić im aksamitną miękkość.\nMusimy również pamiętać, że dłonie to nie tylko gładka skóra, ale i piękne paznokcie, które powinny być zawsze czyste o pięknym kształcie.\nOzdobą u kobiet jest również nienaganny manicure i pedicure, który podkreśla nasze walory.\nPrevious Mezoterapia – zastrzyki młodości\nNext Makijaż permanentny – czy warto?


Wielkie promocje w Starym Browarze w Poznaniu. Z okazji urodzin centrum handlowe szykuje zniżki dla swoich klientów. Gdzie będą rabaty? | Głos Wielkopolski\nWielkie promocje w Starym Browarze w Poznaniu. Z okazji urodzin centrum handlowe szykuje zniżki dla swoich klientów. Gdzie będą rabaty?\nPromocje w Starym Browarze czekają na klientów 8-9.11.2019 r. (piątek-sobota). Wszystko z okazji urodzin centrum handlowego w Poznaniu. Waldemar Wylegalski\nPromocje w Starym Browarze - z okazji 16. urodzin centrum handlowe w Poznaniu, przygotowało dla swoich klientów atrakcyjne rabaty. Zakupy ze zniżką w Starym Browarze będzie można zrobić w piątek i sobotę, 8 i 9 listopada 2019 r. Które sklepy w Starym Browarze zaproponują promocje?\nW tym roku centrum handlowe Stary Browar w Poznaniu świętuje swoje 16. urodziny. Z tej okazji nie brakuje atrakcji. Odbył się już choćby koncert Katarzyny Nosowskiej. To jednak nie koniec - w najbliższy weekend - piątek i sobotę 8 i 9 listopada w Starym Browarze będzie można zrobić zakupy z atrakcyjną zniżką. Jak z skorzystać z rabatów?\nCzytaj też: Rogale świętomarcińskie robione są na margarynie. Sprawdź, gdzie w Poznaniu kupić rogale na maśle, ale bez certyfikatu [LISTA CUKIERNI]\nPromocje w Starym Browarze - jak skorzystać?\nAkcja rabatowa w CH Stary Browar jest oznaczona jako 16/16 - to odniesienie do urodzin i wysokości zniżki z tej okazji. I tak - na 16. urodziny Starego Browaru, w wybranych sklepach będzie można liczyć na 16 proc. rabatu. Wszystkie sklepy, które biorą udział w akcji promocyjnej będą oznaczone znakiem "16/16". Szukać go należy w dniu promocji - 8 i 9 listopada 2019 r. (piątek-sobota).\nStary Browar jako hasło akcji proponuje "100 zniżek zamiast 100 lat". Jednak zniżek będzie więcej, bo - jak informują przedstawiciele centrum handlowego w Poznaniu - do akcji przyłączyło się więcej marek.\nStary Browar: zniżki - w których sklepach?\nListę sklepów, które biorą udział w akcji rabatowej Starego Browaru można sprawdzić na stronie internetowej centrum handlowego i poniżej.\nWarto zwrócić uwagę, że wiele sklepów w Starym Browarze przygotowało nie tylko 16-procentowe rabaty, ale też inne promocje z okazji urodzin centrum handlowego. Z kolei w niektórych z nich promocje nie będą dotyczyły całego asortymentu, ale wybranych rzeczy. O szczegóły warto pytać sprzedawców.\nPromocje w Starym Browarze - lista sklepów:\nBlow Up Hall Restauracja\niSpot Premium Reseller\nKwiaciarnia Bistro & Bar\nLeopark Kids & Play\nStudio 1242 Oakley Ray-Ban\nstary browar promocj...\nstary browar urodzin...


ING: wyższa inflacja bazowa może się utrzymywać w kolejnych miesiącach - finanse\nDodano: 15-10-2020 14:38\nWrześniowe odbicie inflacji bazowej jest możliwe dzięki gigantycznemu impulsowi fiskalnemu, który podniósł tempo konsumpcji. Inflacja bazowa może się utrzymać na podwyższonym poziomie również w kolejnych miesiącach - ocenili ekonomiści ING.\nGUS w ostatecznym odczycie potwierdził wstępny szacunek, zgodnie z którym inflacja CPI we wrześniu wyniosła 3,2 proc. rdr wobec 2,9 proc. rdr w sierpniu.\nDo artykułu: ING: wyższa inflacja bazowa może się utrzymywać w kolejnych miesiącach


Polscy terroryści i zamachowcy: Od powstania styczniowego do III RP ebook pdf,mobi,epub - Sławomir Koper - UpolujEbooka.pl\n3.25 / 5.00 (liczba ocen: 16)\n-5% 26.99 zł Lub 24.29 zł idź do księgarnikup\nSławomir Koper w „Polskich terrorystach i zamachowcach” porusza temat aktualny, znany nie tylko ze współczesnych filmów i książek sensacyjnych. Opowiada o terroryzmie w historii Polski, poczynając od sztyletników z okresu powstania styczniowego, a kończąc na Januszu Walusiu, który w kwietniu 1993 roku zamordował szefa południowoafrykańskich komunistów, Chrisa Haniego. Na kartach książki przewijają się skrytobójcy i zamachowcy, działający w imię wielkich idei i z niskich pobudek. Są terroryści spod znaku PPS-u, także kobiety takie jak Wanda Krachelska, późniejsza współorganizatorka Żegoty, Ignacy Hryniewiecki, zabójca cara Aleksandra II, i morderca prezydenta Narutowicza – Eligiusz Niewiadomski. Autor nie zapomina o głośnej sprawie braci Kowalczyków z Opola, którą relacjonuje korzystając z archiwum IPN-u, ani o Polakach dokonujących zamachów w USA, w tym o George’u Metesky’m. „Szalony Bombiarz ” przez 16 lat terroryzował Nowy Jork zamachami bombowymi i od jego przypadku rozpoczęła się historia profilowania przestępców.\nPolscy terroryści i zamachowcy: Od powstania styczniowego do III RP od Sławomir Koper możesz już bez przeszkód czytać w formie e-booka (pdf, epub, mobi) na swoim czytniku (np. kindle, pocketbook, onyx, kobo, inkbook).


Jezeli chodzi o mnie to dziweczyny tragedia. - www.mksostojakolaczyce.fora.pl\nWysłany: Wto 23:13, 08 Kwi 2014 Temat postu: Jezeli chodzi o mnie to dziweczyny tragedia.\nda ale siÄ nie bojÄ najwyĹźej poboli i przejdzie. [link widoczny dla zalogowanych] Ale idÄ dziĹ tak se postanowiĹam,ale napewno zesram siÄ tam.......\nprzez jakieĹ 3 tyg. Ale charakter mojej choroby powstrzymuje mnie przed dotrzymywaniem obietnic nawet tych, o ktĂłrych mĂłwiÄ z poczÄ\ntku serio. jakies szampony .. mi pomaga preparat na wrastajace paznokcie firmy Scholl. Ja osobiĹcie polecam akryl dla osĂłb ktĂłre muszÄ robiÄ wiele rzeczy w domu i ich paznokcie sÄ\nJak jakas stronka niebedzie sie chciala otworzyc daj znac. Ona staĹa siÄ chyba ofiarÄ\ni roku w ktorym pojde na basen, plaze.. Moja siostra teĹź do niej chodzi ciÄ\ngle - ta z kolei uwielbia fryzury \_nowoczesne\_, asymetryczne itp i choc wĹosy ma marniutkie to zawsze jej coĹ ciekawego \_wyczaruje\_ na gĹowie --szczepienia WZW Szukam utworu, Ĺźadnych sĹow nie pamiÄtam, w jÄzyku angielskim, Ĺpiewa mÄĹźczyzna, piosenka spokojna, rozluĹşniajÄ\nca, mÄski chĂłrek spiewa a a a aaah, coĹ w tym stylu U mojego maĹego co prawda przebiegaĹo baaardzo Ĺagodnie, ale widziaĹam co siÄ dziaĹo z cĂłrkÄ\nchociaĹź z obiadem, bo to juz zaraz - kilka ziemniaczkĂłw, kalafior gotowany, maĹlanka - nie wiem ile co ma... [link widoczny dla zalogowanych] > 25 ng/ml\nScoiattollo zazdroszcze Ci tego sniegu w Veronia nie spadl ani jeden platek,w tamtym roku na Sylwestra spadl snieg-moglam ulepic kulke radoche mialam jak male dziecko. Jakie plany na lato? ChcieÄ to mĂłc a faktycznie, on jest b. Zamiast przepĹacaÄ za jedna buteleczkÄ lakieru ,ktĂłry i tak za chwile odpryĹnie , wolÄ kupiÄ kilka buteleczek w rĂłĹźnych kolorkach a w niskiej cenie. [link widoczny dla zalogowanych]\nJ mogÄ polecic Pana Jarka KuĹ, ma salon na ul Czarnowiejskiej, zawsze byĹam zadowolona, potrafi doradzic i jest dobrym obserwatorem a czy ktoĹ sĹyszaĹ o Pani Joli z Glamour na ul. Witam mam pytanie czy ktoĹ wie ile kosztujÄ\npasemka u tej fryzjerki Moniki KozieĹ na Giszowcu i czy dĹugo siÄ czeka na zapis?? Kwas hialuronowy z czasem wyparowuje przez skĂłre i nic , Ĺźaden nawet slad w naszych ustach po nim nie zostaje. Przykry zapach moĹźna teĹź usunÄ\nz dodatkiem kilku kropli arniki i soku cytrynowego. Rozumiem cie ze sie bojisz w to wplatac. SprzÄty sÄ\nbaaardzo drogie , nie chce mi sie wierzyc ze wyprodukowanie takiego szajsu w Chinach czy Tajwanie kosztuje 100.000 zĹ bo tyle kosztuje ''machina'' do focusa, odmĹadzania i itp. BraĹam to zaraz z osatynÄ\n. Tyle mam do powiedzenia.\nczemu tak narzekarz, mysl pozytywnie, wtedy udreki okaza sie szczesciem. [link widoczny dla zalogowanych] koĹska i bardzo bolesna, wiÄc rzadko stosowana.\nChyba pofatyguje siÄ jednak do lekarza, jak tylko sĹuĹźba zdrowia przestanie strajkowaÄ pozdro dla Wszystkich O wiele latwiej jest mi zrobic glodowke niz byc 6 tygodni na scislej diecie owocowo-warzywnej,co innego jesc z przewaga warzyw i owocow codzienne menu ,a co innego jesc tylko i wylacznie te produkty bez tluszczu i zadnych dodatkow.Glodowka jest o wiele latwiejsza benusik...dziekuje bardzo za informacje ale poki co to chyba jednak poczekam az znowu pojde do lekarza...mam tylko nadzieje ze bedzie wszystko dobrze i wreszcie zobacze to moje malenstwo bo bardzo chce dzidziusia i moja corcia i maz tez pozdrawiam tak siÄ cieszÄ, Ĺźe tu trafiĹam!!!! to skutek tego co nam robili,kiedy my sĹodko spaĹyĹmy i teraz musimy to wszystko przeczekaÄ.ĹťyczÄ Tobie duĹźo zdrowia i pozdrawiam serdecznie. [link widoczny dla zalogowanych]\nFANKA_GLOWDOWEK55, Mam 162 cm wzrostu i waĹźÄ 65kg. Widze, ze mamy nowe kolezanki Tym bardziej jest mi przykro, ze nie moge czesciej sie udzielac, ale zmeczenie po pracy pozwala mi jedynie na przejrzenie ostatnich wpisow i tyla. bede wdzieczna glownie chodzi mi tylko o strzyzenie bialy z czarnymi...o rany to musi wygladac strasznie?! Z tego co widzÄ aguamid jest najlepszy.\nNie jest one jakies tam wielgasne jak to na Sycylii mozna spotkac, ale nasze, no hmmm jego [link widoczny dla zalogowanych] A ile mililitrĂłw trzeba na caĹe usta???\nAĹź tu nagle... listopad 2004, i to sreberko siÄ wkĹada W biegu coĹ zĹapiÄ , zjem i dalej do roboty. Aquamid jest w Polsce od kilku lat, w sumie najpierw byĹ w europie a p.Ăłzniej w USA. [link widoczny dla zalogowanych]\nĹ siÄ sam, odeszĹy mi wody. Pierwszy dzieĹ oficjalnie rozpoczÄty Juz sie nie moge doczekac kiedy torbiel ziknie calkowicie.. mnie siÄ podobaja dwie pierwsze -ciemne... Nie ma moĹźliwoĹci zeby byĹo inaczej. Na razie mĂłwiĹ Ĺźeby na spokojnie poczekaÄ. A moj prowadzacy mowol ze dopiero po ciazy.


aż nie wypada lub najzwyczajniej nie mają na to czasu. Jak zacznie się już coś dziać, trafiają do lekarza. Wielokrotnie kardiolog zleca wówczas szereg\nDodane: 28-07-2021 00:28\nGabinet stomatologiczny ZabrzeKrzesła na event, po co i dla kogo?Szkolenia bhpNaklejki, nalepki i plomby. PoligrafiaSzukasz alternatywy dla kanalizacji?Ekologiczna energia bez smogu? Panele słoneczneCiekawe kto może przeżyć dachowanie lub wypadek?Automobile maintenanceJak trenować bhp Od Ręki12 Faktów, Które Zmienią Wszystko Co Myślałeś O Tym Jak Leczyć zębyPomoc przy zepsutym samochodzieStylowe sukienki i o tym jak je nosićGdzie wynająć hokery?Szkolenia bhp warszawaCo warto wiedzieć o energetyce słonecznej?Krótko i zwięźle o promocji w sieciCzy w 2020 można transportować ponadgabaryty?Profesjonalne dbanie i czyszczenie skór- krótki wpisObsługa BHPKilka faktów jak Leczyć zęby Can you buy us auto parts on Saturday? Dlaczego nie musisz jechać do TajlandiiKiedy iść do lekarza specjalisty?Czy są zmiany w prawie jak uczyć się hiszpańskiego?Co robić, kiedy dziecko jest znacznie niższe od rówieśników?Gdzie kupić zamek centralny?Czy lepiej lepiej drukować w dzień czy w nocy?PompyBiznes na myjniachChoroby układu nerwowego: Choroba devica


Najbardziej popularne gry wyścigowe w ofercie - Turystyka - noclegi i atrakcje\n/Najbardziej popularne gry wyścigowe w ofercie\nGry samochodowe dostarczają wielu osobom przyjemnej, fascynującej rozrywki na dłużące się zimowe wieczory. W nowym tysiącleciu wybranie odpowiednich gier motoryzacyjnych nie jest zazwyczaj rzeczą banalną. W światowej dobie ogromnego pośpiechu ,a także codziennego pośpiechu nawet wybór gry, mogą stanowić pewne wyzwanie. W chwili, gdy pożądane są rzeczywiście silne, niezapomniane wrażenia, wybornym pomysłem jest wypróbowanie najnowszych wersji popularnych i wysoko cenionych gier, takich jak choćby Gran Turismo 6. Czy najbezpieczniej zakupić niedrogie, ale nie tak trwałe gry, które mogą przynieść rozczarowanie, czy też silniej zaufać uznanym wytwórcom? Odpowiedź na to pytanie będzie dla dużej liczby graczy niezwykle oczywista.\nCiekawe gry samochodowe da się znaleźć w specjalistycznych prasie. Dobrze w trakcie kupna rozmaitych gier kierować się głównie osądami tylko cenionych i sprawdzonych specjalistów lub opinią rodziny( o ile, ktoś grywa w niej w gry) i przyjaciół, obznajomionych doskonale w sferze docenianych gier. Ktoś, kto lubi szybką emocjonującą grę, z pewnością nie rozczaruje się najnowszym Gran Turismo 6. Ta gra nie tylko dostarcza niezwykłych wrażeń, ale i posiada parę ciekawych niespodzianek dla znawców poprzednich wersji. . Bardzo ważne, aby gry, czy to RPG, strzelanki, czy samochodowe były grywalne i cechowały się niezwykłą troską o drobne szczegóły graficzne. Trzeba pamiętać, że nawet malutkie błędy w grze mogą zaważyć nad prawidłowym działaniem gry. Z tej przyczyny wyśmienitym pomysłem jest bycie znakomicie na bieżąco w najnowszym rynku ulubionych gier. Innym idealnym wyborem jest również gra w równie uznane Need For Speed (zobacz: gra Need For Speed w serwisie Jest to gra, która z pewnością szybko się nie znudzi. Zawiera bowiem niebywałą ilość możliwych edycji i dodatków, a jej szybkość i szata graficzna zauroczy i zainteresuje także tych najwybredniejszych graczy.\nNajpewniej w przypadku rozmaitych problematycznych spraw powiązanych z zakupem gier nie zwlekać zbyt długo i zaczerpnąć kilku istotnych rad na różnych profesjonalnych stronach internetowych poświęconych grom. Do tego gatunku kwestii klasyfikują się niewątpliwie wielorakie pytania o cenę świeżych tytułów i ewentualne wymagania sprzętowe. Warto przy tym poświęcić chwilę, by obejrzeć ich opisy. Jest to niezwykły sposób, aby prosto oraz łatwo zorientować się w charakterystyce konkretnej gry. Tego rodzaju zdobyte doświadczenie może być bardzo użyteczne w podejmowaniu najrozsądniejszych decyzji. Na tak znakomitych grach, jak Gran Turismo 6, szkoda oszczędzać pieniądze – jest doskonała zarówno do samodzielnego grania, jak i ze znajomym i niewątpliwie ta gra przyniesie sporo przyjemnych chwil i okaże się rewelacyjną rozrywką między innymi na dłużące się zimy.\ngra, gracz, gry, oceny, recenzje, symulatory\nWolne popołudnie to znakomity czas na cieszenie się rodziną. Można wtedy razem porozmawiać, zjeść smakowity obiad i cieszyć się chwilami, gdy wszyscy są razem, co przecież nie zdarza się tak często. Warto jest wtedy zapewnić dodatkowe atrakcje, dzięki którym jeszcze milej będzie można spędzić dany dzień. Fantastycznym pomysłem są planszówki, ale w jakim miejscu we Wrocławiu możemy je zakupić?


Dzień Otwarty w Browarach Warszawskich! - Browary Warszawskie\nDzień Otwarty w Browarach Warszawskich!\nMiędzy ulicami Grzybowską, Wronią, Chłodną i Krochmalną, 9 grudnia odbył się dzień otwarty dla mieszkańców stolicy. Prezentowaliśmy trzy nowe inwestycje mieszkaniowe.\nWśród atrakcji znalazły się: wirtualna wycieczka po Browarach Warszawskich, koncert chill-outowej kompozycji dźwięków miasta w wykonaniu duetu Last Robots, tworzenie trójwymiarowych gifów oraz warsztaty z projektowania wnętrz.\nOsiedle RE:SET, Widoki Mokotów i Browary Warszawskie to doskonały przykład nowoczesnego spojrzenia na miasto. Każde z nich pasuje do nieco innego stylu i etapu życia współczesnych Warszawiaków. Osiedle RE:SET dla młodych i aktywnych. Browary Warszawskie dla ceniących historię i lubiących życie w centrum miasta. Widoki Mokotów dla poszukujących zielonych przestrzeni i dostępu do bogatej, miejskiej infrastruktury. Podczas dnia otwartego można było doświadczyć każdego z nich, odkrywając jednocześnie wyjątkowe miejsca na mapie Warszawy.\nRE:SET to przestrzeń relaksu. Atmosferę inwestycji oddaje chill-out’owa muzyka. Stąd koncert miksowanych na żywo odgłosów miasta w twórczej interpretacji DJ-ów Last Robots. Do tego pokazy klimatycznych wizualizacji oraz zabawa z urządzaniem Mash Machine do tworzenia własnych kompozycji muzycznych. W strefie Widoki Mokotów uczestnicy chętnie pozowali na tle panoramy miasta – upewniając się czy pasują do tej malowniczej inwestycji. Dzięki systemowi Freezeme tworzyli trójwymiarowe GIF-y. Na autorów najlepszych ruchomych obrazów 3D czekały aparaty INSTAX.\nDokładnie w miejscu wydarzenia już wkrótce powstaną nowe Browary Warszawskie. Jaka była ich historia? O tym barwnie opowiadała Danuta Sieczka, varsawianistka i przewodniczka. Jak będą wyglądały? Można było to sprawdzić, biorąc udział w wirtualnej wycieczce i oglądając trójwymiarową makietę jednej z najbardziej oczekiwanych, nowych przestrzeni stolicy.\nPonadto goście mogli nauczyć się projektowania wnętrz pod okiem architektów z KODO. Do dyspozycji były także punkty informacyjne, kącik dla dzieci i strefa kulinarna.


Usługi remontowo budowlane - producent domów z drewna łódź kalisz warszawa producent domów z drewna łódź kalisz warszawa\nW każdym mieszkaniu czy też domu jednorodzinnym potrzebne są czasami jakieś przeróbki, jakiś mały remont. Często właściciele takich nieruchomości wykonują remont samodzielnie, ale jeśli mają taką możliwość to korzystają z firmy świadczącej usługi remontowo budowlane. Fachowcy z takiej firmy wykonają wszystkie prace znacznie szybciej niż człowiek, który robi to tylko okazjonalnie. Ludzie ci mają doświadczenie i z pewnością większą wiedzę w tym zakresie. Wiedzą też jakich materiałów użyć, by osiągnąć jak najlepszy efekt. Myślę, że warto skorzystać z ich usług jeśli chcemy mieć wykonany naprawdę profesjonalny remont i móc cieszyć się z jego rezultatów. Tym bardziej, że usługi te nie są wcale takie kosztowne.\nGotowe projekty domów Gotowe projekty domów Chciałbyś postawić własny dom, ale nie wiesz jak powinien on wyglądać? Nie ma w tym nic dziwnego, bo przecież nie każdy z...


Deteriorot "The Faithless" | Chaos Vault\nA-E, Recenzje 7 sierpnia 2011 22 stycznia 2013\nDeteriorot „The Faithless”\nDeteriorot było kapelą całkowicie mi nieznaną, co jest o tyle dziwne, że ich dyskografia jest dość obszerna, a i staż niemały, bo dwudziestoletni. Ale, jak to mówią na pogrzebach, lepiej późno niż wcale.\nDeteriorot to grupa z New Jersey, która w zeszłym roku wypuściła sumptem Xtreem Music swój drugi album „The Faithless”. Powiem Wam, że nie spodziewałem się czegoś takiego. Mamy tutaj bowiem grobowy death metal w wolnych tempach. Tak wolnych, że chwilami mam wrażenie, że Deteriorot inspirują się w równej mierze dokonaniami wczesnego My Dying Bride co Incantation lub Obituary. Bo co powiecie na to, że szybka rąbanka potrafi nagle przejść w bardzo powolne granie, które chwilami zahacza właśnie o doom metal? Oczywiście Deteriorot nie używa tutaj żandych smyczków i tak dalej, ale w tych wolnych i zarazem dość melodyjnych (na swój sposób) fragmentach faktycznie przypomina mi ekipę Angoli. Dodatkowo barwa głosu Paula Zavaleta przypomina mi właśnie wokal Aarona – posłuchajcie „Beyond This Emptiness”, zrozumiecie o co mi chodzi. Najlepsze jest w tym to, że kapela dobrze wyłapuje balans, nie popadając w żadną ze skrajności – ani nie nudzi walcowatymi partiami, ani morderczą rzeźnią w stylu Florydy. Ta płyta naprawdę jest morderczym połączeniem doom i death metalu, której na dodatek bardzo dobrze się słucha. „The Faithless” możę się sposobać również z uwagi na świetne, ciężkie i ponure brzmienie. Może nie pasuje mi tu trochę cover Sodom, bo jakby nie było obie stylistyki trochę się od siebie różnią, no ale zawsze to inne spojrzenie na ten stary szlagier, hehe.\nDeteriorot zaskoczył mnie in plus. Ten wałek kręci się już trzeci dzień i nie wyjdzie z odtwarzacza jeszcze przez chwilę. Moc.\nA po angielksu recenzja wygląda tak: Old Death Metal Webzine\n1. Messages from an Entity (Intro)\n2. The Phantoms Cry\n3. The Faithless\n4. Into the Abyss of Sorrow\n5. Beyond This Emptiness\n6. Apocalyptic Holy War\n7. Restless Spirits\n8. In Ancient Beliefs 2010 (Bonus Track)\n9. The Bataan Death March\n10. Outbreak of Evil (Sodom Cover, Bonus Track)\nEnclave „Paradise of Putrefaction”\nPoprzedni artykulTrials „Witness to the Downfall”\nNastepny artykulIldra „Eðelland”


Apel Kukiza do prezydenta o referendum. "To święte prawo obywatelskie" - WP Wiadomości\nreforma edukacjireferendumanna zalewskasławomir broniarzzwiązek nauczycielstwa polskiego\nPaweł KukizŹródło: PAP, Fot: Marcin Obara\nW miniony czwartek przedstawiciele inicjatywy obywatelskiej złożyli w Sejmie ponad 910,5 tys. podpisów pod obywatelskim wnioskiem o przeprowadzenie ogólnokrajowego referendum ws. reformy edukacji. Pytanie referendalne, pod którym komitet zbierał podpisy, brzmi: "Czy jest Pani/Pan przeciw reformie edukacji, którą rząd wprowadza od 1 września 2017 roku?". Z inicjatywą przeprowadzenia referendum wystąpił Związek Nauczycielstwa Polskiego.\nDo sprawy odniósł się również Paweł Kukiz. Skomentował sobotnie słowa premier Beaty Szydło, która oceniła, że wniosek o referendum wpłynął zbyt późno, a sama reforma została już wdrożona.\nKukiz poinformował, że skierował list do prezydenta Andrzeja Dudy w tej sprawie, ponieważ - jak podkreślił - ze strony premier "nie mamy żadnego wsparcia". - Uważamy, że referendum jest to święte prawo obywatelskie - oświadczył Kukiz.\nJedną z form bezpośredniego sprawowania władzy przez naród - zaznaczył - jest referendum. - Konstytucja stanowi, że w sprawach o szczególnym znaczeniu dla państwa, może być przeprowadzone referendum ogólnokrajowe - argumentuje Kukiz. - System edukacji i dokonywana właśnie reforma jest niewątpliwie sprawą o szczególnym znaczeniu dla państwa i dla obywateli - ocenia.\nKukiz przekonuje, że liczba podpisów pod wnioskiem świadczy "dobitnie" o tym, "jak istotna jest to kwestia". - Zarządzenie referendum byłoby realizacją składanej przez pana prezydenta oraz Prawo i Sprawiedliwość obietnicy wyborczej poszanowania inicjatywy obywateli - zwrócił się do prezydenta lider Kukiz'15.


Zacisze czyli kura domowa z kotem w tle: Czwartek\nOd poniedziałku dołozyłam ćwiczeń. To joga kręgosłupa - ćwiczenia krokodyla. Są proste i niemęczace za nadto. Nie ma tu ryzyka kontuzji. Ponoć ich regularne wykonywanie pomaga walczyć z bólem kręgosłupa. Ból się zmniejsza juz po kilku miesiącach ćwiczeń. Ćwiczeń w zestawie tych najprostszych jest 12. Ćwiczy się w seriach. Ja wykonuję 3 powtórzenia. Moze dojdę do 6 i to maksymalna liczba. Poniżej kilka z nich.\nMurzynek pies od sasiada, którego karmiła moja mama chyba odszedł. Dwa dni temu upadł na środku ulicy i nie mógł wstać. Sąsiad zabrał go taczką do domu. Do weterynarza pewnie nie poszedł, a psina wiekowa. Z łapkami pies miał problem od dawna. Ledwie chodził. Oby go zabrał do domu i pozwolił mu odejść w cieple i spokoju z pełnym brzuszkiem.\nCzarny kot nadal jest. Trzyma sie mojego obejścia. Kiedyś widział go Krzysiek, widziała go mama. Ostatnio widziałam go ja. Byl metr ode mnie, bo czekał aż nasypię do miseczki jedzenia. Kusi mnie go złapać, ale nie wiem czy to sie uda i co z nim dalej zrobić. W domu moze byc nieszczęśliwy skoro wolności zaznał.\nKupiłam dwie książki. Moze nie są jakieś rewelacyjne, ale da się przeczytać. Chciałam coś lekkiego...\nto zapisane karty w pamiętniku\nczasem czerpię z niej\nczasem zawodzi i ukrywa za woalem falującej mgły\nto imię to zdarzenie\nczasem wraca nagle jak błysk\nw objęciach wspomnień\nA na koniec prośba o pomoc z facebooka...\nStrzelno pilne ..\nKogo koteczka młoda nie ma roku., bardzo oswojona chodzi za każdym ...A każdy jej zamyka drzwi przed noskiem...Błąka sie po osiedlu piastowskim..\nJest zimno a ona tak bardzo chce wejść do klatki...\nMój tel.693231087 litości..\nAutor: Aga Agra o 04:14\nAtelier Marysi 14 listopada 2019 06:23\nMam nadzieje , że ktoś zlituje się nad kotkiem. Ciekawe czy po tych ćwiczeniach poczujesz ulgę . Wiersz piękny , pozdrawiam serdecznie.\nAga Agra 16 listopada 2019 06:44\nkoteczk azabezpieczona ale domu nie ma stałego...\nAnonimowy 14 listopada 2019 06:50\nKiedyś (chyba to było z 5 lat temu)wystawiłam na balkon w misce przyprawione kurczaki w kawałkach i słyszę,że miseczka jakby brzęczała (była metalowa)ja patrzę a tutaj kote,ale jaki piękny,czarny z białymi łapkami,wąsy długie,białe,oko sliczne,no zachwyciłam się nim bardzo i dokarmiałam go codziennie.Mąż zrobił mu nawet deseczkę,żeby miał wygodniej się wspinać,na nasz balkon.Przychodził,aż w końcu rano wszedł do pokoju (drzwi zostawiałam uchylone)i zawsze go wołałam Maciuś,Maciuś.Wskakiwał na kanapę,trochę poleżał i wychodził.Trwało to z pół roku,aż dał się wziąć na ręce.Był bardzo czujny i tylko trochę pobył na rękach,zaraz zeskakiwał.Aż pewnego ranka nie przyszedł.chodziłam i szukałam i wołałam a był to już koniec października,zrobiło się zimno.Bardzo za nim tęskniliśmy.Została mi tylko bluzka,którą zawadził pazurkiem.Napewno ktoś go złapał znienacka,bo on był mądry i nie dał się tak łatwo podejść.Został w mej pamięci,a teraz z Tobą się podzieliłam,bo wiem,że kochasz koty i mnie zrozumiesz jak to jest mieć takigo kotka na przychodne.Nie wiem czy by się oswoił?przychodził prawie rok.Jak było lato,a my byliśmy na działce i dopiero pod wieczór wracaliśmy ,to sąsiadka mówiła,że siedział na parapecie cały czas i czekał na nas.Ale nam się nie pokazywał od razu,tylko jak już było ciemno to wchodził na balkon.Pozdrawiam naszą wrażliwą duszę poetki.M\nAga Agra 16 listopada 2019 06:49\nWspaniałe wspomnienie. U mnie teraz kot koło domu sie kręci ale nie przychodzi na wołanie. Karmie go i zobaczymy co dalej...:)


Pokaż wiadomości - Pawel\n12 Maj 2021, 16:17:48\n► Profil użytkownika Pawel\nWiadomości - Pawel\nStrony1 2 3 ... 54\nOgólny / Apel do rodzin zmarłych chorych – pomóżcie proszę\n16 Kwiecień 2021, 14:59:11\nStowarzyszenie Dignitas Dolentium ma coraz mniejsze fundusze. Nie stać nas m.in. na rozpoczęcie nowej edycji programu Pomocna Dłoń, który wsparł wielu z Was. W Polsce co roku umiera kilkaset osób na SLA. Gdyby, choć połowa ich rodzin nas wsparła, moglibyśmy spokojnie działać. Niestety dostajemy coraz mniej darowizn z 1% podatku...\nProszę Was zatem o przekazanie 1% podatku na DD i przekonanie do tego całej rodziny.\nPorady / Odp: Mówić czy nie mówić?\n27 Wrzesień 2020, 13:44:54\nArtykuły / Odp: Prezentacja z spotkania - dr hab. n. med. Magdaleny Kuźma-Kozakiewicz\n30 Wrzesień 2016, 16:19:19\nPREZENTACJA znajduje się w załączniku do tej wiadomości. Trzeba być zalogowanym żeby zobaczyć załącznik!\nArtykuły / Odp: 1 % podatku 2016\n21 Grudzień 2015, 20:22:00\nArtykuły / Odp: "Nowości medyczne w walce z SLA" - spotkanie w Krakowie\n27 Sierpień 2015, 21:23:47\nArtykuły / Odp: XXV Międzynarodowe Sympozjum poświęcone SLA/MND\n22 Grudzień 2014, 18:22:19\nSprawozdanie z XXV Międzynarodowego Sympozjum na temat SLA/MND\nNa to wydarzenie ściągnęło do Brukseli wielu specjalistów. Wśród nich byli zarówno lekarze i naukowcy, jak i dietetycy, rehabilitanci, opiekunowie oraz sami chorzy. Sympozjum było podzielone na dwa odbywające się równolegle bloki: kliniczny i naukowy. Niestety nie było możliwości, aby uczestniczyć na wszystkich spotkaniach. Przedstawiciele MNDA (Motor Neuron Disease Association - Stowarzyszenie na Rzecz Chorób Neuronów Ruchowych) rozwiązali ten problem rekrutując reporterów wśród osób uczestników w spotkania. Na ich blogu będzie niedługo można zapoznać się ze wszystkimi opisami poszczególnych sesji (strona w języku angielskim). Jako że jestem studentką doktorancką, moim priorytetem były przede wszystkim wykłady poświęcone odkryciom naukowym.\nSympozjum zapoczątkował wykład Dr Alfreda Sandrocka na temat wprowadzania nowych leków do prób klinicznych. Zaprezentował w nim problemy dotyczące tego procesu i dyskutował nad narzędziami dostępnymi w rękach osób, które przeprowadzają zarówno próby kliniczne, jak i przedkliniczne. Wśród tematów wykładów, w których brałam udział, bardzo często pojawiał się gen C9ORF72. Świadczy to o dużej skali badań nad tym elementem. Mutacje tego genu są odpowiedzialne za znaczną część rodzinnych przypadków SLA, większą nawet niż mutacja SOD1 (dysmutaza ponadtlenkowa 1). Dokładna funkcja produktów tego genu nie jest jeszcze znana. Badania zaowocowały kilkoma teoriami nad jego wpływem na SLA. Na Sympozjum były prezentowane najnowsze wyniki studiów nad interakcjami C9ORF72 z różnymi elementami komórek i możliwymi ścieżkami, na które może on wpływać. Innymi często wspominanymi białkami były FUS, TDP-43 oraz oczywiście SOD1, któremu była poświęcona cała osobna sesja.\nZaprezentowano również kilka modeli badawczych. Nowe szczepy myszy na pewno ułatwią zrozumienie procesów patologicznych przebiegających w czasie SLA. Równocześnie w coraz większej liczbie badań zaczęły być wykorzystywane indukowane pluripotentne komórki macierzyste (iPSC - Induced Pluripoetnt Stem Cells) wytwarzane z tkanek pobranych od samych pacjentów. Wielu naukowców podkreślało wagę badań z ich wykorzystaniem. Głównym argumentem jest fakt, iż pozwalają one na prace na komórkach, które będą ostatecznym celem terapii. Postępy w technologii wytwarzania iPSC sprawiają, że stają się one coraz szerzej używane w badaniach. Już teraz eksperymenty z ich udziałem przyczyniają się to rozwoju terapii SLA. Jeszcze w tym roku mają rozpocząć się próby kliniczne leku Retigabine, który jest stosowany w epilepsji. To właśnie eksperymenty na ludzkich neuronach wytworzonych z iPSC pozwoliły na analizę wpływu tego leku na komórki nosicieli mutacji SOD1. W związku z odmiennym metabolizmem substancji aktywnej Retigabine takie badania nie byłyby możliwe na komórkach pochodzących od gryzoni.\nBardzo ciekawy wykład zaprezentowała ostatniego dnia Dr Stoica. Za pomocą terapii genowej udało się jej znacząco przedłużyć życie myszy ze zmutowanym genem SOD1. Zmiana była spektakularna, gdyż przeżywalność zwierząt ze 135 dni wzrosło do ponad 200. Dodatkowo nie wszystkie zwierzęta zostały sparaliżowane. Nadzieje studzi jednak fakt, że myszy zostały poddane terapii tuż po urodzeniu. Są planowane kolejne eksperymenty, które mają zweryfikować czy metoda ta będzie skuteczna u gryzoni, które zaczęły wykazywać pierwsze symptomy. Kolejnym równie spektakularnym osiągnięciem mógł się pochwalić Dr Beckman. Zaprezentował on wyniki badań, w których za pomocą związku używanego do skanów PET (Pozytonowa Tomografia Emisyjna) przedłużył znacząco życie zmutowanych myszy. Efekt był jeszcze większy, gdy połączono lek ze zwiększoną ekspresją jednego z białek czaperonowych SOD1. Z analizy danych wynika, że wspomniany związek może wspomagać poprawne fałdowanie się białka, co zapobiega formowaniu szkodliwych agregatów.\nW czasie sesji o biomarkerach zaprezentowano kilka testów, które mogą być wkrótce wykorzystane w diagnostyce. Znalezienie korelacji steżęń niektórych substancji (na przykład fragmentów cytoszkieletu, produktów stresu oksydacyjnego, creatyniny) z szybkoscią postepu choroby i jej stopniem nasilenia znacznie pomogą w diagnostyce i prognostyce pacjentów. Takie informacje będą również niezwykle istotne w trakcie prób klinicznych. Co ważne, zaprezentowane testy bazowały na stosunkowo łatwo dostępnym materiale jak mocz, krew czy płyn mózgowo rdzeniowy. Dobrze opracowane i powszechnie wykonywane metody pobierania próbek zapewnią szeroki dostęp do tego typu testów.\nDalsze badania muszą oczywiście potwierdzić wyniki zaprezentowane na Sympozjum. Mimo iż nie ruszyły jeszcze żadne próby kliniczne z wykorzystaniem wspomnianych nowych terapii, dają one nadzieje, że już w niedalekiej przyszłości uda się zastosować je u ludzi.\nW czasie spotkania udało się mi się też zaprezentować wyniki moich badań w czasie sesji plakatowej. Moja praca zatytułowana 'Effects of the endocannabinoid system modulation on the excitotoxic stress responses in hypoglossal motoneurons of the rat' (Efekt modulacji systemu endokannabinoidowego na odpowiedź neuronów jądra nerwu podjęzykowego na stres ekscytotoksyczny') również znalazła zainteresowanie wśród zebranych naukowców. Miałam niepowtarzalną okazję przedyskutować wyniki swoich badań w międzynarodowym środowisku. W czasie całego spotkania często wspominano o stresie ekscytotoksycznym i jego roli w rozwoju choroby. Podkreślano również potrzebę dalszych badań nad tym elementem układanki SLA. Informacje te, jak również dyskusja w czasie sesji plakatowej, bardzo motywują do dalszej pracy.\n25 Sympozjum organizowane przez MNDA było wspaniałym wydarzeniem. Chciałabym skorzystać z okazji i jeszcze raz podziękować Dignitas Dolentium za okazane wsparcie. Pasja ludzi zaangażowanych w badania nad SLA budzi podziw i szacunek. Każdego dnia wiedza na temat tego schorzenia jest powiększana o kolejne wyniki badań. Nowe techniki są opracowywane i wprowadzane do użycia, aby przyśpieszyć opracowywanie skutecznych terapii. Jak na zakończenie skomentował to jeden z uczestników: 'Dziękujemy organizatorom za to wspaniałe spotkanie. Spotkamy się za rok w Orlando na 26 Sympozjum. Jednak życzymy nam wszystkim, aby 50 już nie trzeba było organizować'.\nMgr. Inż. Małgorzata Serżysko-Sosnwoska\nStudentka Ph.D. w SISSA\nLink do bloga prowadzonego przez MNDA:\nLink do strony MNDA:\nLink do strony zawierającej bierzące informacje na temat prób klinicznych:\nDziałalność strony / Odp: Problem z informacją\n07 Grudzień 2014, 21:05:26\nW sprawach organizacji opieki, naszej pomocy itd. niech pisza:\n07 Grudzień 2014, 21:02:36\nJestem za stworzeniem na forum FAQ np.:\nCzy chory juz potrzebuje PEG?\nPod tym pytaniem bylyby linki do watkow o PEG. I tak byloby z innymi powtarzajacymi sie pytaniami. Pod nimi bylyby linki.\nTylko ktos musi wymyslic pytania i zebrac linki do odpowiedzi.\nMoja historia / Odp: Jeszcze jedna historia inaczej\n30 Październik 2014, 21:07:21\nOsoby prywatne mogą legalnie przelać choremu pieniądze na konto jako darowiznę. Firmy by ta wpłatę zaksięgować mogą z podpisać umowę darowizny z opisem na co pojda pieniądze i np. kopia karty szpitalnej. Dawaj wiec numer konta\nPS Ceny urzadzen do komunikacji sa bardziej chore niz my!\nOgólny / Odp: Doceńmy wyjątkowych ludzi\n30 Wrzesień 2014, 14:39:22\nDziekuje za cieple slowa, przyjmuje nominacje. Pamietajcie, ze Stowarzyszenie to nie tylko ja. Obecnie wiekszosc pracy wykonuja inni\nDziałalność strony / Odp: wpłata na fundację przez sms\n27 Sierpień 2014, 14:10:20\njako chory na SLA b. dziekuje za wsparcie. Niestety charytatywny sms, to dla nas zle rozwiazanie - podatki i zysk operatora zabieraja ponad polowe kwoty np. z 5 zl dostaniemy ok. 2,50 zl. Prosimy lepiej o podanie informacji przy filmie o stronie www.mnd.pl oraz dane do przelewu czy odnosnik do szybszej wplaty przez portal crowdfundingu: http://www.siepomaga.pl/f/mnd.\nPrezes Pawel Bała\nArtykuły / Odp: Reportaż w "Wiadomościach" TVP1\n19 Sierpień 2014, 20:25:37\nArtykuły / Odp: Przypominamy o terapii mowy!\n15 Sierpień 2014, 18:16:54\nĆwiczenia znajdują się w załączniku do tej wiadomości. Trzeba być zalogowanym żeby zobaczyć załączniki.\nMoja historia / PRZENIESIONY: Odczucia przed/po założeniu sondy\n07 Lipiec 2014, 20:46:42\nTen wątek został przeniesiony do Porady.\nArtykuły / Odp: Wypożyczalnia sprzętu\n07 Luty 2014, 13:07:59\nBylo to nieporozumienie z Jola prowadzaca telefon. Nie mamy juz wolnych lozek, ale kupimy 5 nowych do wypozyczenia nowym potrzebujacym.\nOgólny / PRZENIESIONY: SmartNav AT PL używane\n07 Styczeń 2014, 20:24:27\nTen wątek został przeniesiony do Sprzedam, zamienię, wypożyczę, oddam.\nDyskusja ogólna / Odp: Czas apokalipsy\n11 Grudzień 2013, 21:20:35\nniech Dobry Anioł ściele pod Pani stopy szkarłatne i złote róże, szczęścia i miłości.\nOch Mario czyzby Cie podrywal ?\n11 Grudzień 2013, 21:16:04\nSorry, ze dopiero go usunalem, ale niestety rzadko bywam ostatnio na forum. Tereso jakby co nie miej litosci: banuj IP i usuwaj\nOgólny / Odp: List do redakcji Dzień Dobry TVN\n04 Grudzień 2013, 21:49:30\nPrzykry jest nieprawdziwy podział na tych walczących, pozytywnych, mających nadzieję oraz tych depresyjnych, którzy się poddali i zabierają ją innym. W zetknięciu z SLA są różne drogi, jedni szukają metod leczenia nawet niekonwencjonalnego do końca i za każdą cenę, drudzy wykonują zalecenia lekarzy - rehabilitacja, dieta i leki testowane klinicznie, a jeszcze inni dbają tylko o jakość życia by jak najlepiej i możliwie najdłużej być z bliskimi. Nie tylko Ci pierwsi walczą i mają nadzieję.\nTen list miał na celu dać chorym rzetelną informację, by mogli podjąć świadomą decyzję kalkulując potencjalne zyski i koszty. To twierdzenie pana Rafała nie jest prawdą: ,,w swoich wypowiedziach opieram się na materiałach medycznych oraz aktualnie prowadzonych badaniach klinicznych". W liście podano argumenty dlaczego.\nOgólny / List do redakcji Dzień Dobry TVN\n03 Grudzień 2013, 21:39:05\nStowarzyszenie Dignitas Dolentium jest jedyną organizacją w Polsce zajmującą się pomocą chorym na stwardnienie boczne zanikowe (SLA/MND). Od trzech lat jesteśmy członkami międzynarodowej organizacji International Alliance of ALS/MND Associations.\nCzujemy ogromne rozczarowanie zachowaniem mediów i nierzetelnym potraktowaniem problematyki chorób rzadkich, a dokładniej SLA. Nie każda informacja podawana Państwu z użyciem naukowych sformułowań jak ,,eksperyment", ,,komórki macierzyste" czy ,,klinika", jest prawdziwa i naukowa. Piszemy do Państwa w związku z planowaną kolejną emisją materiału o panu Rafale Zielińskim chorującym na SLA, który w mediach opowiada o, jego zdaniem, dającym nadzieję na wyleczenie eksperymencie medycznym. Uprzejmie prosimy redakcję Dzień Dobry TVN o nie wprowadzanie widzów w błąd przez nazywanie tej terapii badaniem naukowym czy zabiegiem eksperymentalnym. Jest to bardzo kosztowny zabieg z zakresu medycyny niekonwencjonalnej, pozbawiony rzetelnych przesłanek, który wykorzystuje marketingowo naukową otoczkę, a nie jest nawet I fazą badań klinicznych, bo ta klinika w ogóle nie prowadzi badań. Dawanie fałszywej nadziei chorym na SLA i ich bliskim przez podawanie niesprawdzonych informacji jest okrutne.\nPan Rafał ma prawo w to wierzyć, tak jak każdy pacjent z takim rokowaniem ma prawo próbować różnych niepotwierdzonych terapii jak zioła czy ,,leczenie" urządzeniem do bioprądów. Jednak telewizja powinna sprawdzić czy wspiera swoim autorytetem prawdziwe badania naukowe.\nPrezentowana przez pana Rafała Zielińskiego terapia przeprowadzana w Izraelu nie jest zabiegiem eksperymentalnym (eksperyment medyczny nie jest dla pacjenta odpłatny!) ani sprawdzoną metodą leczenia, jest ona jedynie komercyjnym i bardzo kosztownym zabiegiem. Dlaczego tak uważamy?\n1. Proszę wejść na stronę internetową kliniki i sami nabierzecie wątpliwości http://www.ctcicenter.com/index.htm. Znajduje się tam imponująca tabela z nazwami chorób ,,treated" czyli z angielskiego leczonych. Z neurologii ta klinika ,,leczy": chorobę Parkinsona, SLA, SM, autyzm i inne. Wiele najlepszych ośrodków naukowych mogłoby im pozazdrościć. Dlaczego zatem nie jest wśród nich? Podobny zakres ,,leczenia" miało wiele klinik w Chinach z autentycznymi profesorami jako szefami dopóki sprawą nie zajął się prestiżowy magazyn naukowy Nature http://www.nature.com/news/china-s-stem-cell-rules-go-unheeded-1.10410. W Niemczech też była taka wszechstronna klinika zamknięta przez władze XCell-Center http://blogs.nature.com/news/2011/05/notorious_stem_cell_therapy_ce_1.html.\n2. W SLA stosuje się jedynie lek o nazwie Riluzolum, spowalniający rozwój tej choroby. Wydłuża on życie o 3-4 miesiące. Nie cofa, nie zatrzymuje, a tylko niewiele spowalnia. W jednym z nagrań p. Rafała prof. Slavin twierdził, że jego terapia u chorych na SLA nawet zatrzymuje chorobę! Byłaby to rewolucja, czemu zatem świat naukowy o tym nie mówi?\n3. Oparte o metodologię naukową EBM (ang. Evidence-based medicine) postępowanie z chorymi na SLA jest opisywane w wytycznych towarzystw neurologicznych, które są co pewien czas rewidowane i aktualizowane. Obecne wytyczne Europejskiej Federacji Towarzystw Neurologicznych http://www.mnd.pl/materialy/Wytyczne%20EFNS.pdf str. 10-11 odradzają korzystanie z komercyjnych przeszczepów komórek macierzystych jako zagrażających zdrowiu oraz nie mających potwierdzonej skuteczności i zalecają ewentualny udział w badaniach naukowych z ich użyciem. Pan Rafał przyznał na forum mnd.pl, że jego zabieg nie jest badaniem naukowym.\n4. Medycyna regeneracyjna jest nadzieją dla chorych z SLA. Prowadzone są badania nad wykorzystaniem komórek macierzystych, dwa najbardziej obiecujące to: Neuralstem- NSI-566 human spinal cord stem cells (HSSCs) oraz Brainstorm- NurOwn™ MSC-NTF. Należy zwrócić uwagę, że terapie komórkami macierzystymi nie są sobie równe, stosuje się rożne techniki ich pozyskiwania, przetwarzania i podawania, co ma wpływ na ich skuteczność. Istnieją standardowe metody ich wykorzystania jeszcze z lat 90' używane np. w leczeniu białaczki oraz eksperymentalne i dające nadzieję na leczenie SLA jak wymyślone przez firmy: Neuralstem, Brainstorm. Żadne z tych badań nie wyszło jeszcze z fazy oceny bezpieczeństwa ich stosowania, tymczasem prof. Slavin twierdzi, że jego metoda już teraz za 200.000 zł może nawet zatrzymać SLA. Nie wydaje się to Państwu podejrzane?\nMedia mają ogromną władzę, prosimy o jej rozważne wykorzystanie. Chorzy i ich rodziny gdy słyszeli o leczeniu SLA w Izraelu czuli dezorientacje i frustracje, nie wiedząc komu wierzyć: Faktom TVN, lekarzom czy Stowarzyszeniu? Skąd wziąć 200 000 zł, kredyt, sprzedaż majątku? Środowisko chorych na SLA już ma wystarczające problemy np. ostatnie działania NFZ w kwestii wentylacji domowej i żywienia enteralnego - pacjenci z dusznościami czekają coraz dłużej na respirator, jakby niedotleniony chory mógł czekać.\nW imieniu Zarządu Stowarzyszenia:\nPrezes Paweł Bała (chory na SLA)\nStrona utworzona w 0.017 sekund z 17 zapytaniami.


Dopalacze Wypalacze „groźne narkotyki” – podsumowanie działań z 2017 r. - Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna\n- Dopalacze Wypalacze „groźne narkotyki” – podsumowanie działań z 2017 r.\nJesteś tutaj: Start / Promocja zdrowia / Ograniczenie używania substancji psychoaktywnych / Dopalacze Wypalacze - groźne narkotyki / Dopalacze Wypalacze „groźne narkotyki” – podsumowanie działań z 2017 r.\nDopalacze Wypalacze „groźne narkotyki” – podsumowanie działań z 2017 r.\nJak corocznie, w 2017 roku realizowana była Wojewódzka Akcja pod hasłem Dopalacze Wypalacze „groźne narkotyki”, która swoim zasięgiem objęła ponad 167 tys. mieszkańców woj. śląskiego, w tym głównie uczniów szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych, uczestników letniego i zimowego wypoczynku, oraz rodziców.\nW 2017 roku, pracownicy Państwowej Inspekcji Sanitarnej woj. śląskiego zrealizowali ponad 1260 działań, takich jak: akcje informacyjno-edukacyjne, konferencje szkoleniowe, narady, pogadanki, warsztaty, konkursy, ekspozycje materiałów informacyjno-edukacyjnych oraz happeningi, eventy czy imprezy plenerowe. Największą popularnością cieszyły się akcje informacyjno-edukacyjne (332 akcje, ponad 148 tys. odbiorców) oraz warsztaty dla młodzieży, których odbyło się około 200 dla prawie 15 tys. uczniów.\nPonadto, jak co roku, podczas realizacji akcji emitowano spoty o tematyce uzależnień. Działania te podejmowane były także przy współpracy z przedstawicielami komunikacji miejskiej, gdzie pasażerowie podczas podróży mogli obejrzeć krótki film. W ubiegłym roku odbyło się ponad 700 emisji spotów.\nSystematycznie problem „dopalaczy” podejmowany był przez środki masowego przekazu tj. radio, telewizja, prasa oraz Internet. Pracownicy Inspekcji Sanitarnej woj. śląskiego udzielali wywiadów, przekazywali informacje na temat zatruć „dopalaczami” oraz profilaktyki używania środków psychoaktywnych. Informacje ukazywały się w różnych kanałach informacyjnych, zwłaszcza w Internecie. W 2017 roku udzielono ponad 16 wywiadów.


Nero Marquina #2cm polerowana - SalonMarbella.pl\nNero Marquina #2cm polerowana – hiszpańskie płyty marmurowe. Piękny, głęboki odcień czerni z białymi żyłami. Duże kontrasty.\nPłyty mają wymiary 305 x 175 x 2cm, są polerowane. To przepiękny klasyczny marmur, który idealnie kontrastuje z białymi marmurami typu Carrara, ale też stworzy kontrast z szarymi i beżowymi elementami. Nadaje się na posadzki, ściany itp. Stworzy eleganckie wnętrze o ponadczasowej urodzie. Głęboka czerń jest bardzo eleganckim dodatkiem we wnętrzach. Białe, wyraźne żyły to bardzo wyraźny wzór, specyficzny dla tego marmuru.\nNero Marquina #2cm polerowana to ekskluzywne płyty, które dodadzą charakteru wnętrzu. Temperamentny charakter to specyfika hiszpańskich marmurów. Posiadamy w magazynie dużą ilość dostępną od ręki.\nDuże slaby nadają się na ciekawe projekty. To materiał na okładziny kominka, schody, blaty, stoliki, parapety, koładziny ścienne, fartuch kuchenny itp.\nWYMIAR: 305 x 175 x 2 cm\nDOSTĘPNOŚĆ W MAGAZYNIE: 53,38 m2


CZŁONKOWIE TECHNOSTRUKTURY |\nDodane dnia Grudzień 19th, 2012 przez Anna Brzęk\nCzłonkowie technostruktury dysponują szeroką i głęboką wiedzą dotyczącą produktów procesów produkcyjnych, zmian cen, opracowywania kontraktów państwowych oraz, by użyć modnego dziś zwrotu, technicznych przełomów. Z posiadania tych informacji można wyciągnąć korzyść. Gdyby każdy tego próbował — spekulując akcjami korporacji lub dostawców, spekulując na rynkach towarowych, ofiarowując swoją pracę i swoje wiadomości innej firmie po wyższej cenie — to w korporacji zapanowałby chaos ślepej konkurencji pobudzanej przez chciwość. Ale dobry pracownik towarzystwa tak nie postępuje; nie pisany kodeks zdumiewająco skutecznie nie dopuszcza do takiego postępowania. Co więcej, kolektywne podejmowanie decyzji gwarantuje, że działania, a nawet myśli każdego znane są innym.


Ustawa o IPN. Izrael sprzeciwia się decyzji Senatu - Wiadomości\nNa krawędzi konfliktu dyplomatycznego. Izrael sprzeciwia się decyzji Senatu\nIzrael "kategorycznie sprzeciwia się" decyzji polskiego Senatu o przyjęciu znowelizowanej ustawy o Instytucie Pamięci Narodowej - oświadczyło w czwartek izraelskie ministerstwo spraw zagranicznych. "Żadna ustawa nie zmieni faktów" - podkreślono.\nCzy popierasz nowelizację ustawy o IPN?\n- Izrael z największą powagą obserwuje każdą próbę kwestionowania prawdy historycznej - zaznaczył na Twitterze rzecznik izraelskiego resortu dyplomacji Emmanuel Nahszon.\nUstawa o IPN. Mocne słowa Donalda Tuska\nWcześniej w czwartek krytycznie o decyzji Senatu wypowiedział się izraelski minister ds. służb specjalnych, transportu i energii atomowej Israel Kac. Ocenił on, że jest to "odrzucanie odpowiedzialności i zakłamywanie polskiego udziału w Zagładzie". Zaapelował też o odwołanie do kraju na konsultacje ambasador Izraela w Warszawie.\nAnna Maria Anders o ustawie o IPN: sytuacja jest tragiczna\nW równie krytycznym tonie wypowiedzieli się o znowelizowanej ustawie także minister budownictwa mieszkaniowego i ogólnego Joaw Galant, który napisał na Twitterze, że ustawa jest "negacją Holokaustu", oraz była szefowa dyplomacji Cipi Liwni, która uznała przyjęcie ustawy za "nie do przyjęcia" i "naplucie Izraelowi w twarz".\nW środę dziennik "Jerusalem Post" podał, że 61 deputowanych w 120-osobowym Knesecie popiera projekt ustawy, na mocy której polska ustawa o IPN, po ewentualnym przyjęciu, zostałaby uznana za negowanie Holokaustu. Projekt popierają posłowie rządzącej koalicji i część opozycji.\nGowin: zostaliśmy uwikłani w duży konflikt międzynarodowy\nŻydzi Holokaust Izrael


10.00 – LISTA SCHINDLERA, USA, od 15 lat\nSZTUKA NA EKRANIE: MŁODY PICASSO\nKino Studyjne działające przy Mazowieckim Centrum Sztuki Współczesnej Elektrownia zaprasza na pokaz z cyklu Sztuka Na Ekranie – Młody Picasso. Pokaz odbędzie się 10 marca 2019 (niedziela) godz. 16.00.\nMŁODY PICASSO, dokumentalny, Wielka Brytania 2018\nPablo Picasso był jednym z najwybitniejszych artystów wszech czasów i aż do swojej śmierci w 1973 roku jednym z najbardziej płodnych artystów. Co spowodowało, że Picasso zajął pierwsze miejsce wśród twórców sztuki europejskiej? Nadszedł czas, aby spojrzeć na wczesne, zwykle pomijane, lata życia Picassa, wychowanie i naukę, które doprowadziły do jego niezwykłych osiągnięć. Trzy miasta odegrały kluczową rolę w kształtowaniu się przyszłego malarza: Malaga, Barcelona i Paryż. Młody Picasso bada wpływ każdego z nich na artystę, koncentrując się na konkretnych dziełach z tych wczesnych lat. Film wyjaśnia, w jaki sposób młody twórca rozwijał swoje rzemiosło. Ściśle współpracując ze wszystkimi trzema Muzeami Picassa w Maladze, Barcelonie i Paryżu, autorzy filmu wyjaśniają, jak wzniósł się na takie wyżyny geniuszu (dystrybucja Cikanek – Na żywo w kinach.pl)\nPokaz odbędzie się 10 III 2019 (niedziela) godz. 16.00\nPrzedsprzedaż biletów rusza od środy, 6 marca, w cenie 20 zł (miejsca numerowane)