Najbardziej lubię Mrs. Bishop i Ms. Bishop :D\nMi sie widza Mordino B)\n"Ciekawa lokalizacja" :P\nAle lubie tez pana Salvatore (fajne txty puszcza\njak mu sie gwizdnie tlen @.@ ) :D\nJa najbardziej lubię Wrightów. Są najporządniejsi. Pozatym lubię Salvatorów...dobrze wyglądają rozgnieceni na ścianach jak robaki :)\nRodzina w NR - zadna :P (ew. Yakuza!!! :arigato: )\nA co do wlasnej rodzinki - idzcie razem ze swoimi NPCami do SAD-u. Wiezyczki sa (pewnie juz rozwalone), roboty sa (jak jestescie dobrzy, to nawet nie strzelaja :P).... :)\nJa za wrightami nie przepadam. wyglądaja jak wiesniaki i bronie mają do d***\nA co do SAD rzeczywiscie pasowałaby na dom mafijnej rodzinki...\nKazda rodzina z New Reno to dupki...wspolprace z nimi czlowiek traktuje jaoko koniecznosc...lepiej łapac XP i $$$ w ten sposob, niz uzerac sie z modliszkami aliensami czy innym tałałajstwem na pustyni... ;)\nMoralnie kazda z ich jest rownie załosna...\nDlatego najlepiej na końcu je wykończyć\nCYTAT (Mr Szakal)\nDokładnie. A poza tym to ciekawsze zajęcie niż robienie dla nich questów. Wyjątkiem jest rodzina Wrightów, która jako jedyna ma ciekawą robotę do zaoferowania (S.A.D.). Ja osobiście polubiłem tą rodzinkę i nigdy nie miałem ochoty urządzać sobie rzeźni na jej terenie.\na ja np lubilem po wykonaniu questow z NR wrocic tam i wykonczyc wszystkie rodziny jak leci...\nCYTAT (MyQeLL @ 14-03-2005, 17:14)\nWyjątkiem jest rodzina Wrightów, która jako jedyna ma ciekawą robotę do zaoferowania (S.A.D.). Ja osobiście polubiłem tą rodzinkę i nigdy nie miałem ochoty urządzać sobie rzeźni na jej terenie.\nPodzielam twoje zdanie - robię dwa zadania - mordino, żeby mieć stables i salvatore'a, żeby mieć golgholtę i dreptam do wrightów. Tylko mają denerwujące dzieciaki... :dziecko: (fajna buźka... co w niej takiego niewiem :) )\nTen post był edytowany przez SPEC: 15-03-2005, 23:10\nmam wrazenie ze lubicie kogos za to jakie wam daje zadania... a to chyba nie wszystko...\nwilgetrex - w zasadzie, to chyba właśnie fakt, co dana rodzina ma DLA CIEBIE do zaoferowania tez jest ważne przy ocenianiu sympatii do niej... nikt nie jest całkowitym altruistą... a na już na pewno nikt z FO\nMożliwe, że chodzi o zadania... muszę patrzeć na swój interes :] Akurat zadania wrightów nie są fajne. Jedynym interesującym (nie ciekawym) jest te dotyczące SAD. :rad:\na ja tam wcale nie oceniam ludzi w falu po tym jakie daja mi zadania... lubie np Lynette za to ze fajnie wyglada jak jej podloze bombe pod pazuche :D\nnie no tak na serio nie oceniam tych rodzin po zadaniach tylko je wykonuje a pozniej stwierdzam ze wszyscy sa be i ich zabijam...\nA mi się potem nawet nie chce ich zabijać... Niech sobie żyją - wódki nie wyprodukują już więcej - znów kolejny przykład dbania o interesy - kijaszek ważniejszy :) Poza tym lubię ich :) reszta jakoś niezbyt mi pasuje.\nJa nigdy wrigtów nie wykanczam bo za nich spada karma. Niewiem czy to zauwazyliscie.....\nKawa dobra na wszystko, nawet na mafiję...\n-Wrightów nie ma sensu zabijać, bo oprócz spadku karmy, dostajemy "childkillera". Zresztą ktoś już o tym wspomniał. Jest natomiast łatwy sposób na załatwienie głowy rodziny, nie wiem czy już o tym mówiłem. Po prostu wdajemy się w rozmowę z którymś dzieciakiem przed domem Wrighta, dajemy mu swój pistolet do zabawy i czekamy jakiś czas... Kiedy za kilka godzin wejdziemy do domku gangstera, w jego pokoju będzie już tylko mokra plama, a obok Twój wysłużony gnat B) .\nFajne mi się podoba zatruwanie alkocholu:)\nAle dopiero jak otrzyma sie fallout 2 hintbook :rad: Wright niezle wkrecal swoja zone... chyba wrughtom najbardziej uprzykrzylem zycie. Inni dostali tak, ze sie juz wiecej nie pozbierali, a oni zyja w smutku :] rodzice "w separacji", bimbrownia zatruta, potem rozwalona, richard nie zyje.... :) ale zyja!\nWersja Lo-Fi Obecna data i czas: 24-07-2019, 09:47


Gdzie kupić oryginalne ozdoby z metalu? - Wyposażenie łazienek i toalet\nby marvel-lazienki.pl · Published 12 kwietnia 2021 · Updated 29 kwietnia 2021\nNadchodzi wiosna, a więc to czas, kiedy większośc z nas decyduje się na odświeżenie swoich wnętrz i podwórek. Jak zrobić to bez większych nakładów sił oraz pieniędzy? Najlepszym sposobem jest zakup nowych ozdób do domu bądź na podwórko. Gdzie je znajdziemy? Oczywiście w internecie, a co można uznać za ostatni krzyk mody? Najlepszym rozwiązaniem okazują się wszelkie wyroby z metalu. Jeśli szukasz oryginalnych elementów wyposażenia swojego wnętrza jesteś we właściwym miejscu. Sprawdź, gdzie kupić oryginalne wyroby z metalu oraz na co warto jest postawić tej wiosny. Dowiedz się jaki styl króluje oraz gdzie znajdziesz wymarzone elementy wyposażenia dla siebie.\nCzy słyszałeś, że dekoracje Dąstal uznawane są za jedne z najlepszych w ostatnim sezonie? Ich sklep jest prawdziwą kopalnią inspiracji oraz wyjątkowych pomysłów, które mogą uświetnić przestrzeń w twoim domu. Sprawdź, co idealnie sprawdzi się tej wiosny oraz jakie ozdoby pozostaną aktualne i świeże przez długi okres czasu.\nOzdoby z metalu – dlaczego warto je mieć?\nDlaczego warto jest postawić na ozdoby z metalu? Przede wszystkim dlatego, że to ponadczasowe propozycje, które sprawdzają się zawsze i wszędzie. Metalowe ozdoby są niezwykle odporne na wszelkiego rodzaju zniszczenia. Dodatkowo, ten rodzaj ozdób jest odporny na przemijanie trendów. Ozdoby z metalu od zawsze były uznawane za jedne z najbardziej atrakcyjnych.\nJaki styl króluje jeśli mówimy o ozdobach z metalu\nJeśli mowa o ozdobach typowo metalowych, stylem, który jest zdecydowanym faworytem, jest oczywiście styl loftowy. To jeden z najmodniejszych stylów ostatniego czasu, a do tego metalowe ozdoby wyglądają w nim idealnie.\nGdzie znajdę najlepsze metalowe ozdoby dla siebie?\nOzdoby oczywiście znajdziesz w internecie. To tam szukaj produktów oraz inspirujących pomysłów, które pozwalają cieszyć oko.\nCzy ozdoby wykonane z metalu są drogie? Czy warto w nie zainwestować?\nOzdoby z metalu wbrew pozorom nie muszą być bardzo drogie. Dodatkowo, są bardzo wytrzymałe, więc opłaca się je kupować.\nIdealny fotel gamingowy Jeżeli na co dzień spędzamy dużo czasu przy komputerze, na przykład na wykonywaniu swoich obowiązków służbowych lub graniu w gry ze znajomymi...\nNext story Altana ogrodowa – impregnacja i malowanie\nPrevious story Idealny fotel gamingowy


11 czerwca 2019 – Media Group Info\nPowitanie w Morągu IX zmiany PKW RSM Afganistan\nWe wtorek, 11 czerwca br. odbyło się uroczyste powitanie IX zmiany RSM Afganistan. Żołnierze z 20 Bartoszyckiej Brygady Zmechanizowanej stanowili trzon kolejnej misji, która przebywała w Afganistanie 6 miesięcy pod dowództwem pułkownika Piotra Kriese.\nMiał zawieźć dzieci na wycieczkę, ale … był pijany\nZ dniem 30 czerwca 2019 roku upływa termin zgłaszania kandydatów na ławników do Sądów Okręgowych i Sądów Rejonowych. Kandydatów na ławników, radom gmin, mogą zgłaszać prezesi właściwych sądów (ale tylko ławników pełniących funkcję w upływającej kadencji), stowarzyszenia, inne organizacje społeczne i zawodowe zarejestrowane na podstawie przepisów prawa (z wyłączeniem partii politycznych) oraz co najmniej 50 obywateli mających […]\nKategoria: Aktualności, Wieści z ratusza\nWe czwartek– 13 czerwca 2019 r. – akcja poboru krwi – zachęcamy do oddania krwi. Szczegóły na plakacie.\nCzytelniczy projekt edukacyjny w „Czwórce”\nZ miejscową przyrodą za pan brat – przedszkolaki z SP 4 w Morągu obserwują rodzime gatunki na ścieżce ekologicznej wokół Rozlewiska Morąskiego.\nRodzinny festyn przedszkolaków w SP 4\nCzas rodzinnie spędzony nigdy nie jest stracony – zwłaszcza na festynie przedszkolaków w SP 4.\nKolejny „Wieczór z Paszportem”\nW środę 12 czerwca 2019 r. odbędzie się kolejny Wieczór z Paszportem.\nW ciągu najbliższego miesiąca Wojewódzki Szpital Zespolony w Elblągu wzbogaci się o bardzo ważne dla pacjentek, a jednocześnie najnowocześniejsze aktualnie w regionie, urządzenie do badania piersi oraz diagnozowania związanych z nimi nowotworów. W pełni cyfrowy mammograf Revelation firmy Siemens będzie jedynym w Elblągu umożliwiającym wykonanie badania na tak wysokim poziomie skuteczności.\nDofinansowanie szkoleń i usług rozwojowych\nLokalny Punkt Informacyjny Funduszy Europejskich w Elblągu zaprasza na bezpłatne spotkanie informacyjne pt.: „Wsparcie unijne dla firm – refundacja szkoleń i doradztwa oraz pożyczki dla MŚP”.


Profesjonalne korki piłkarskie - chichot bloguje\nHome » E-Sklep » Sport » Profesjonalne korki piłkarskie\nNasze przedsiębiorstwo prowadzi jeden z największych sklepów internetowych specjalizujących się w sprzedaży profesjonalnych strojów i akcesoriów przystosowanych do uprawiania dyscypliny sportu, jaką jest piłka nożna. W naszej ofercie znajduje się cały asortyment elementów ubioru profesjonalnego piłkarza m.in. korki piłkarskie, spodenki, koszulki, getry, ochraniacze, rękawice bramkarskie, dresy treningowe. Nasze buty (korki piłkarskie) czy stroje to produkty znanych marek na rynku sportowych (w szczególności Nike, Adidas, Reebok i in.)\nAtrakcyjne piłki i akcesoria piłkarskie\nPoza szeroką gamą strojów i obuwia piłkarskie, posiadamy w naszej ofercie duży wybór piłek, plecaków, toreb sportowych oraz elementów wyposażenia boisk (m.in. bramki, tablice świetlne itp.). Dzięki temu nasza firma daje możliwość pełnego wyposażenia drużyny oraz organizowania profesjonalnych rozgrywek w piłkę nożną. Szczegółowa lista produktów znajduje się na stronie internetowej naszego sklepu (wraz z opisem).\nPoszukując niedrogich butów do biegania, możemy natknąć się na wiele kiepskich firm i ofert. Buty sportowe muszą szczególnie spełniać kilka stawianych często obuwiu wymogów. Muszą być przewiewne oraz bardzo wygodne i lekkie. But, który obciąża stopę będzie sprawiał przy dłuższym wysiłku duży dys...\nWłaściciel sadów borykają się z różnego rodzaju schorzeniami grzybicznymi roślin - w tym takimi jak parch jabłoni czy rdza gruszy. Zwalczanie tego rodzaju chorób sadów jest bardzo trudne i wymaga zastosowania nowoczesnych preparatów chemicznych. Nasze firma poleca środki marki Protect Garden - przede wszys...


Dobre prezenty - Forum dla kobiet - swiatkobiecy.pl\nPost autor: Irenka » 20 mar 2019, 16:12\nNo mój syn niedługo ma 18-te urodziny i naszym prezentem dla niego jest wykupiona wycieczka znaczy wypad na narty, bo on uwielbia. Więc jak się dowiedział wpadł w taka radość że juz zaczyna powoli kupowac niezbędne rzeczy, pomogłam mu nawet znaleść dobre Termosy i kubki Smile bo wiem że na pewno mu sie przyda. Mam nadzieje że to będzie dla niego niezapomniana przygoda.\nPost autor: duff231 » 25 mar 2019, 16:19\nJeżeli chodzi o prezenty to bardzo mi się spodobały te z portalu https://4gift.pl . Znajdziecie tam wiele prezentów, które są bardzo pomysłowe i ciekawe. Zależnie od tego co dana osoba lubi to znajdziecie tam akcesoria i gadżety np. dla podrózników, imprezowiczów czy koneserów dobrych trunków .\nPost autor: kólka » 10 maja 2019, 11:53\nKo z nas nie lubi dostawać różnych prezentów, nawet takie małe upominki też są super, także jak jest okazja to sobie wręczajmy, zawsze będzie milej. Mój facet lubi czekoladę ,także jak byłam w większym sklepie to kupiłam chyba z 5, ozdobiłam je balonikiem i kilkoma serpentynami z https://godanparty.pl/ i zostawiłam na stole w kuchni. Domyślcie się jaka była jego reakcja\nPost autor: Nadia » 17 maja 2019, 9:14\nRobienie prezentów rodzinie teoretycznie nie powinno sprawiać problemów bo przecież doskonale się znamy. Ale właśnie w tym sęk. Chcemy bliskiej osobie zrobić prawdziwą przyjemność. Ja ostatnio zdecydowałam się na Zegarki Daniel Klein dla braciszka na jego 30. urodziny. Wydaje mi się, że trafiłam\nPost autor: devi992 » 19 maja 2019, 23:32\nZ prezentami zawsze jest spory problem i czasami ciężko zdecydować się na jakieś konkretne propozycje - wiem po sobie, ponieważ za każdym razem wiele sklepów internetowych muszę przejrzeć, aby znaleźć coś odpowiedniego. Teraz udało mi się znaleźć stronę https://lunamarket.pl/akcesoria na której są bardzo fajne i przede wszystkim oryginalne akcesoria, więc może macie kogoś, komu się spodobają? Prezent byłby idealny.\nPost autor: tormund91 » 22 maja 2019, 13:45\nJeżeli chodzi o prezenty, to uwielbiam łączyć przyjemne z pożytecznym. Mam na oku buty i sklepy z butami. Chociaż w sumie chyba już wybrałam swój sklep online pod tym linkiem: https://www.czasnabuty.pl/ ze względu na ogromne możliwości stylistyczne (strasznie duży wybór). W sumie mogłabym siedzieć na tej stronie kilka dni i wybierać obuwie pod siebie, bo strasznie mi pasują !\nPost autor: lola » 11 cze 2019, 12:17\nZajrzyjcie do takiego miejsca jak https://mirapolnext.pl/. Uważam, że znajdziecie tam wiele ciekawych propozycji na prezenty. Warto zapoznać się z ich ofertą - na pewno każdy znajdzie tam coś, co okaże się trafionym prezentem.\nPost autor: lampeczka » 26 cze 2019, 13:57\nTy wiesz najlepiej, co lubi bliska Tobie osoba. Możesz na przykład pomyśleć o czymś takim jak elektroniczna tarcza do darta ze strony https://www.darter180.com/. Moim zdaniem jest to bardzo ciekawy pomysł na prezent. Oczywiście jeśli brat ma gdzie ją powiesić\nPost autor: paniola » 30 cze 2019, 14:59\nWszystko zalezy oczywiscie od tego dla kogo ma byc to prezent. Niedawno kupiłam synowi telefon na urodziny, a teraz czas na obudowe. Chce zakupić etui samsung a50 https://homescreen.pl/etui-folia-szklo- ... alaxy-a50/ Nada sie idealnie, tylna obudowa bedzie w pełni chroniona, a napewno dokupie jeszcze szkło hartowane na ekran.\nPost autor: kasiunia » 09 lip 2019, 9:10\nDobre prezenty to te, które będą się podobać i służyć osobie obdarowanej.Nie dawno obchodziliśmy Dzień Ojca i zastanawiałam się nad tym co mu właśnie kupić.Stwierdziłam wtedy ,że najważniejsze jest to by z takiego prezentu mógł korzystać - https://butymodne.pl/domowe-meskie-c15587.html .Uważam ,że najgorszą rzeczą jaka może spotkać prezenty to jak wylądują w głębokiej szufladzie.\nPost autor: lampeczka » 25 lip 2019, 13:53\nA może herbata? Nie byle jaka - tylko herbata w formie kwiatów. Na stronie https://nianling.pl/ znajdziecie wiele propozycji takich herbat. Moim zdaniem warto im się bliżej przyjrzeć.\nPost autor: tormund91 » 26 lip 2019, 20:44\nJa również polecam wam zakup butów ze względu na fakt, że jest to naprawdę dobry pomysł na uniwersalny prezent. Znajoma poleciła mi tą stronę: https://www.czasnabuty.pl/pol_m_Obuwie- ... e-127.html i przyznam szczerze, że spodobały mi się buty trekkingowe. Dajcie znać, czy wam też, pozdrawiam i liczę na jakieś odpowiedzi\nPost autor: elaelka » 12 sie 2019, 14:54\nMoim zdaniem jeśli nie masz pomysłu na prezent to w dobie internetu jesteś w stanie szybko znaleźć jakieś ciekawe inspiracje. Wiadomo, że najłatwiej wybrać coś dla osoby, którą się zna. Jej upodobania czy zainteresowania przy takim wyborze mają duże znaczenie. Ja szukając prezentu dla swojej przyjaciółki nafafiłam na stronę https://www.toys4boys.pl/54-prezent-dla-przyjaciolki , gdzie znalazłam naprawdę ogromny wybór i wiele inspiracji. Udało mi się znaleźć rzecz, która ściśle związana jest z jej pasją. Prawda jest jednak taka, że gdybym tego nie zobaczyła w ogóle bym o tym nie pomyślała. Takie stronki to naprawdę świetna rzecz.\nPost autor: pieknyolek » 13 sie 2019, 11:13\nODP : Dobrym prezentem będzie zakup wakacji na Sardynii 2022 https://wakacjenasardynii.pl\nOstatnio zmieniony 16 sie 2021, 17:50 przez pieknyolek, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: KingaJ » 18 sie 2019, 22:22\nJa zawsze mojego chłopaka pytam co chciałby dostać i do tego dokupuję coś od siebie. Dzięki temu ma i niespodziankę i to co chciał dostać\nPolecam takie rozwiązanie - u mnie sprawdza się od kilku lat!\nPost autor: Antonina456 » 21 sie 2019, 14:40\nJa prezenty dla najbliższych często wybieram w Galerii Limonka. Mają tutaj bardzo szeroki wybór różnorodnych upominków, które idealnie sprawdzają się jako podarunek dla członków rodziny, czy przyjaciół. Jeśli ktoś byłby zainteresowany to na stronie https://www.galerialimonka.pl/prezenty-dla-najblizszych znajduje się więcej informacji.\nPost autor: link9 » 23 sie 2019, 19:36\nSporo jest prezentów, które są uniwersalne. Jak tylko się zna daną osobę to uda się wybrać dla niej odpowiedni prezent. Album na zdjęcia https://agred.pl/31-albumy-kieszeniowe- ... ia-wsuwane będzie świetnym pomysłem, jak ktoś robi wiele zdjęć i je wywołuje. Albumy ze sztywną oprawą są dobre.\nRejestracja: 25 sie 2019, 9:54\nPost autor: Melvina » 25 sie 2019, 9:57\nDzięki za sporo fajnych inspiracji prezentowych\nPost autor: devi992 » 02 wrz 2019, 10:03\nPamiętajcie, że ważne są również takie okazje, jak walentynki i kobiety zwracają ogromną uwagę na prezenty, jakie otrzymują, dlatego myślę, że warto zaopatrzyć się w najlepsze z możliwych. Na stronie https://randkuj.my/prezent-na-walentynki znajdziecie sobie szczegóły związane z prezentami na walentynki i może coś wpadnie Wam do głowy.\nPost autor: mama_kama » 06 wrz 2019, 14:17\nWszystko zależy od tego dla kogo ma to być prezent. Np. na https://www.superprezenty.pl/jump-world dostępne są vouchery prezentowe do Jump Areny zarówno dla dzieci, jak i całej rodziny. Jak dla mnie to fajna zabawa i taki prezent na pewno będzie trafiony.\nPost autor: florentynka » 22 lis 2019, 20:26\nJa powoli myślę o walentynkach. Kupiłam już bilety na koncert ulubionego zespołu mojego męża i zastanawiam się jeszcze nad czekoladkami z https://czekolateria.pl/pl/c/Walentynki/38\nMyślicie, że to wystarczy? Nie chcę za bardzo szaleć, bo cztery dni po walentynkach mąż ma urodziny, więc też dostanie prezent.\nPost autor: tormund91 » 24 lis 2019, 22:00\nPost autor: Juleczka » 28 lis 2019, 20:26\nWydaje mi sie ze zakup biletu na ulubiony koncert drugiej polowki to swietna sprawa Ja sama zastanawiam sie wlasnie czy swojemu chlopakowi nie kupic takiego prezentu , a teraz ceny za bilety tutaj https://www.ticketmaster.pl/ sa bardzo atrakcyjne za niedlugo promocje z Black Friday i czekam wlasnie Znizki sa az do 20% nie moge przepuscic takiej okazji\nPost autor: devi992 » 01 gru 2019, 0:08\nMacie spore problemy z tym, aby kupić jakiś idealny prezent dla swojego mężczyzny? Ja tak i niestety zdarza się to co roku, ponieważ nigdy nie mogę znaleźć idealnych inspiracji, dlatego chyba chętnie skorzystam sobie ze strony https://egmont.pl/prezentydlaniego Pierwszy raz sprawdziłam ją kilka dni temu i zaskoczyłam się aż tak fajnym asortymentem.\nPost autor: swiatka1 » 06 gru 2019, 13:02\nWszystko zależy od tego dla kogo ma być dany prezent. Bliska osoba na pewno się ucieszy nawet z jakiegoś drobiazgu. Zawsze sentymentalna jest fotoksiązka na prezent. Można wybrać swoje własne zdjęcia i zrobić komuś taki prezent. Mama się ucieszy z takiej książki, ale też dziewczyna. Można taką książkę zamówić w Empiku.\nPost autor: mama_kama » 07 gru 2019, 13:59\nNa https://www.korallo.pl/ dostępna jest piękna, ręcznie robiona biżuteria. Myślę, że to będzie dobry prezent dla Biskich. Ale można tam kupić też koraliki i inne elementy i biżuterię dla bliskiej osoby wykonać samemu. Na pewno będzie oryginalna i ucieszy.\nPost autor: morena » 31 sty 2020, 0:31\nJa dla brata na urodziny kupiłam elektronikę na jego żaglówkę. Tu macie dobry sklep w tym zakresie http://escort-technology.com/elektronika-jachtowa W ofercie znajdziecie świetny wybór urządzeń i to w dobrych cenach, także warto tu zajrzeć.\nPost autor: energia » 31 sty 2020, 21:07\nOstatnio zmieniony 02 lut 2020, 21:09 przez energia, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: niezapominajka » 01 lut 2020, 18:26\nTeraz młodzież lubi mieć wszystko markowe , więc może markowe okulary słoneczne? Mnie się podobają https://iokulary.pl/product-pol-37088-O ... =101002302 mają swój urok. A poza tym proponują wielu różnych marek modele więc na pewno znajdziesz odpowiednie dla niego a będzie się bardzo cieszył.\nPost autor: MAŁPISZON » 03 lut 2020, 15:38\nPost autor: malinka11 » 13 lut 2020, 16:46\nTo podarunki, które sprawiają uśmiech lub są spełnieniem marzeń dla konkretnej osoby. W takim wypadku dobrze jest wybrać coś, co nieco więcej kosztuje ale robi niezwykłą robotę. Polecam https://salonparker.pl/ i wyjątkowe długopisy oraz pióra, która na pewno zachwycą niejedną osobę\nPost autor: wariatka » 15 lut 2020, 20:57\nKażdy z nas chciałby dostawać i wręczać dobre prezenty. Co prawda trzeba się takich najpierw naszukać, ale myślę że warto bo mnie w sieci udało się znaleźć stronę https://prezent.pakamera.pl/332790/prezent-na-swieta i tutaj faktycznie można dostać oryginalne rzeczy.\nPost autor: tormund91 » 27 lut 2020, 14:53\nNa mnie nic tak nie działa, jak wanna pełna piany i ulubiona książka w dłoni. Tutaj : https://www.taniaksiazka.pl/wybor-zofii ... 36636.html odkryłam niedawno bardzo ciekawe pozycje i zamierzam zamówić kilka z nich. Ceny są bardzo przystępne, więc każdy może sobie pozwolić na odrobinę kultury\nPost autor: małka » 17 mar 2020, 23:46\nUważam, że najlepsze prezenty to te które są praktyczne i wpasowują się czyjeś gusta. Ja mojemu mężowi na najblizsze urodziny planuję zamowić nowe obuwie męskie które znalazłam w https://butymodne.pl/polbuty-meskie-c5547.html . On lubi bardzo się modnie ubierać, stąd ten pomysł. I jestem pewna że będzie trafiony\nPost autor: energia » 19 mar 2020, 8:51\nPraktycznie wiele można znaleźć ciekawych opcji na prezent urodzinowy, tylko trzeba się rozglądnąć. Jest wiele stron na których można znaleźć gotowe propozycje prezentów, przykładowo ostatnio na stronie mozaikowo.pl znalazłam prześliczne karafki do alkoholu z dowolnym nadrukiem lub oryginalne kolarze ze zdjęciami.\nPost autor: baina » 27 mar 2020, 15:54\nja bede za niedlugo musiala w koncu wybrac jakis prezent na komunie , mysle, ze moze jakis fajny zegarek z gps, na pewno mloda bylaby zadowolona\nOstatnio zmieniony 31 mar 2020, 14:35 przez baina, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: Kaja » 27 mar 2020, 16:08\nMyślę, że trafionym prezentem będzie zawsze dobrej jakości zegarek. Warto pomyśleć o tym, aby odznaczał się nie tylko nowoczesnym designem, ale także solidnym wykonaniem. Ja mogę polecić model 010-02158-17, który został wykonany z wytrzymałego szkła szafirowego\nPost autor: tempurka » 27 mar 2020, 18:31\nJa już zaczynam myśleć o prezencie dla mojej mamy, bo się nie obejrzę a już maj będzie i zacznie się szukanie na szybko. Wolę to wcześniej zrobić i mieć z głowy.Przeglądam sobie tutaj https://duka.com/pl/prezenty/prezenty-dla-mamy wyposażenie kuchenne i najprawdopodobniej w tym roku postawię na ekspres\nPost autor: Szyszyka » 31 mar 2020, 15:54\nKarykatura? Zobaczcie sobie jak wyglądają takie prace w firmie http://malarstwo-rysunek.pl Możecie tu wygodnie zamówić karykatury online na różne okazje\nPost autor: lady » 03 maja 2020, 9:01\nDla mnie pojęcie dobre prezenty oznacza nic innego jak oryginalne, markowe z których obdarowana osoba będzie zadowolona. Ja na przykład kupiłam mojemu facetowi okulary przeciwsłoneczne oryginalne z firmy Persol takie znalazłam tutaj https://iokulary.pl/product-pol-39690-O ... 95-q8.html . Model ten jest elegancki i klasyczny.\nPost autor: WolciaK » 11 maja 2020, 22:17\nJak brakuje Ci motywacji oraz pomysłów na dbanie o zdrowie, w tym m.in dbanie o posiłki dla siebie oraz rodzinki to tutaj także zdecydowanie mogę polecić portal https://www.pobudka.org.pl/ na którym znajdziecie mnóstwo świetnych wskazówek. Dzięki temu nie tylko skutecznie wprowadzisz kolejne zmiany w diecie, ale też będziesz mogła zabrać się za ruch!\nPost autor: mama_kama » 02 cze 2020, 12:57\nDobry prezent to zawsze dobra książka. Wszystko też zależy jaki gatunek osoba dla której prezentu szukamy lubi. Ja lubię kryminały i zawsze cieszę się jeśli w prezencie dostaje kolejna, najnowszą część serii. Czasami nawet robię listę jakie książki chciałabym dostać. Ostatnio premierę miała kolejna część Czornyja - https://matfel.pl/product-pol-624986-Zj ... ornyj.html więc z takiego prezentu na pewno bym się ucieszyła.\nPost autor: madkowo » 15 cze 2020, 11:18\nDobre prezenty to te prosto z serca. Na ostatni Dzień Matki zakupiłam fotoplakaty z rodzinnymi wspomnieniami. Świetna sprawa\nPost autor: lady » 16 cze 2020, 4:52\nDobre prezenty nie muszą być drogie. Proponuję na upominek podarować super ciekawą książkę na przykład "Ostatni skok " autorki Małgorzaty Rogali. Można ją zamówić w tym sklepie tutaj https://www.taniaksiazka.pl/ostatni-sko ... 78848.html . By odkryć prawdę, najpierw trzeba pokonać strach i swoje własne słabości.\nPost autor: ola123 » 01 lip 2020, 12:10\nJa planuję sprawić przyjaciółce ploter hobbystyczny Dziewczyna uwielbia tworzyć własnoręcznie różne dekoracje itd.. sama nawet stworzyła papeterię na swój ślub Zastanawiam się tylko jaki model lepiej się sprawdzi dla osoby zaawansowanej - silhouette curio vs cameo - https://wycinarnia.pl/porady/curio-czy- ... a-roznice/ Może ktoś z Was się zna na takich urządzeniach lepiej niż ja i podpowie?\nPost autor: Bararr » 02 lip 2020, 11:24\nŚwietne i oryginalne prezenty to vouchery na różne atrakcje.\nPost autor: LiwiaKornelia » 30 lip 2020, 9:10\nBliska osoba może się ucieszyć z torebki. Warto zerknąć na produkty jakie ma galanteria skórzana Bielsko Biała.\nPost autor: namija » 14 sie 2020, 2:34\nSzukając ciekawego prezentu dla swoich rodziców, trafiłam na stronę https://zdrap.to/pomysl-na-prezent/prez ... -rodzicow/, gdzie znalazłam świetne zdrapki. Zamówiłam i bardzo się ucieszyli.\nPost autor: tidala » 16 sie 2020, 14:59\nPost autor: tormund91 » 17 sie 2020, 11:58\nPost autor: ola123 » 18 sie 2020, 11:28\nA może macie jakieś fajne pomysły na prezent na rocznicę ślubu dla rodziców? Przegrzebałam internet i jak na razie najbardziej przypadły mi do gustu te propozycje: https://picarta.pl/prezent-dla-rodzicow/ ale sama już nie wiem.. co byście kupili swoim rodzicom? Może taka mapa podróżnika będzie najlepszym wyborem?\nPost autor: Hanka » 24 sie 2020, 8:23\nMoim zdaniem dobrym pomysłem na prezent dla kobiety zawsze będzie jakiś ładny, oryginalny perfum Spory wybór markowych zapachów męskich w całkiem atrakcyjnych cenach znajdziecie na przykład w sklepie internetowym https://francuskieperfumy.pl/markowe-perfumy-damskie. Polecam się tam w wolnej chwili rozejrzeć\nPost autor: energia » 26 sie 2020, 22:55\nPost autor: WolciaK » 29 sie 2020, 12:48\nW mojej opinii natomiast jeżeli jesteście na etapie poszukiwań ciekawych propozycji prezentów dla klientów, jak i swoich bliskich to może warto pójść w kierunku koszy prezentowych? Jak znajdziecie wolną chwilę to polecam zwrócić uwagę na ofertę firmy Max4Media https://max4media.pl/koszyki-prezentowe-warszawa.html którzy będą w stanie wykonać takie upominki zgodnie z indywidualnymi wymaganiami. Jednocześnie licząc na dobry zakres i dotrzymanie terminów realizacji. Pozdrawiam i mam nadzieję, że osoby obdarowane także będą zadowolone\nPost autor: meta06 » 01 wrz 2020, 9:31\nKupowanie prezentów stanowi wyzwanie. Podczas zakupu kieruje się tym, aby był on praktyczny.\nPost autor: gwiazdeczka » 03 wrz 2020, 6:53\nto prawda, praktyczne prezenty są najfajniejsze ja dostalam od meza bilety do teatru na Trojanki wybieram sie juz 19 wrzesnia do Lublina, beda wystawiac w sali operowej Centrum Spotkania Kultur, zapowiada sie fajnie, czytalam bardzo dobre opinie o tej sztuce\nRejestracja: 14 wrz 2020, 19:07\nPost autor: ofelia.christiansen » 14 wrz 2020, 19:10\nGrawerowanie jest czynnością polegającą na usunięciu z powierzchni danego materiału jego bardzo cienkiej warstwy, a tym samym na stworzeniu określonego wzoru.\nPost autor: selena » 18 wrz 2020, 20:20\nPrawda jest taka, że dla każdego dobry prezent to coś innego. Dla mnie dobrym podarunkiem jest smartwatch dla dziecka z gps . Sami pomyślcie, nie dość, że dziecko cieszy się z gadżetu to jeszcze rodzic jest bezpieczny o swoją pociechę gdy ta wychodzi gdzieś dalej poza okolice domu\nPost autor: zepq » 21 wrz 2020, 19:48\nLiteratura jest moim zdaniem bardzo fajnym i praktycznym prezentem. Myślę, że po przeczytaniu romansu http://www.wydawnictwofilia.pl/Ksiazka/ ... 3L9M_VBzOI co do tego się przekonacie "Kilka słów o miłości" Tomasza Kieresa, to jedna z ciekawszych książek, po jakie można sięgnąć.\nPost autor: cytrynka » 24 wrz 2020, 16:13\nTak się składa, że też szukam jakiegoś fajnego prezentu dla znajomych na parapetówkę. Nie wiem do końca na co się zdecydować... Myślałam nad tymi tutaj https://www.sklepzramami.pl/srebrne-ram ... e-do-zdjec ramkami do zdjęć. Takie coś zawsze się przyda do mieszkania.\nPost autor: diodri111 » 25 wrz 2020, 9:37\nJa bardzo lubię produkty ze strony https://rodzinaeko.pl/produkty/promocje i własnie teraz są tam duże promocję. Ja na prezent zawsze daje kosmetyki włąsnei które znalazłam na tej stronie. Sama ich używam i jestem bardzo z nich zadowolona. Myslę ze to fajny pomysł na prezent\nPost autor: snurn » 25 wrz 2020, 11:25\nWedług mnie każdy praktyczny prezent jest super, ponieważ przydaje się on na wiele lat. Według mnie koszulki z nadrukiem ze sklepu https://koszulkowy.pl/ są jednymi z lepszych jakie można podarować komuś w prezencie.\nPost autor: domuś » 29 wrz 2020, 22:21\nMoim zdaniem dobry prezent to taki która dana osoba chce dostać. Ja od mojego faceta otrzymałam fajną biżuterię i książkę do czytania, to opowieść pt " Washington Black " . Dostać ją można przez ten sklep tutaj https://www.taniaksiazka.pl/washington- ... 94452.html . Powieść stanowi doskonałe połączenie wartkiej akcji z refleksją nad wiecznie aktualnymi problemami samookreślenia, poszukiwania swojego miejsca w świecie i przebaczenia.\nPost autor: mama_kama » 03 paź 2020, 9:50\nDobry prezent to taki, który jest wartościowy. I nie chodzi tu o jego cenę, a to czy jest praktyczny i przydatny. Na https://www.superprezenty.pl/uroda/zabiegi-na-twarz są dostępne vouchery do wykorzystania na zabiegi na twarz w gabinetach kosmetycznych. Każda kobieta lubi takie prezenty, więc jestem zdania, ze to będzie dobry prezent.\nPost autor: miśka » 14 paź 2020, 21:41\nWiele ciekawych i praktycznych upominków znajdziecie na tej stronie. Warto się tam na spokojnie rozejrzeć i znaleźć rozwiązania, które będą w pełni dopasowane do konkretnych potrzeb. Takie drobne przedmioty mogą bowiem sprawić naprawdę wiele radości.\nPost autor: zepq » 17 paź 2020, 9:54\nFajny prezent dla spawacza możesz kupić w sklepie https://koszulkowy.pl/238-spawacze są u nich ciekawe i przydatne upominki dla każdego, zajrzyj, a na pewno coś znajdziesz.\nPost autor: preżka » 17 paź 2020, 15:19\nWitam,ja pomyslalam,ze po ciezkim tygodniu zrobie sobie sama prezent. Co sądzicie o tym,aby zadbac o siebie i zrobic sobie male spa? https://zakreconysloik.com.pl/naturalne ... -do-twarzy Co sądzicie ? Chętnie zapoznam się z waszymi opiniami,pozdrawiam.\nPost autor: mał » 18 paź 2020, 13:08\nJak szukasz naprawdę fajnego pomysłu na prezent to polecam Ci się zainteresować stroną jaką jest https://smaczajama.pl/pl/c/Slodycze/6 Znajdziesz tutaj wiele ciekawych inspiracji jak i gotowych produktów w postaci, koszy lub pudełek delikatesowych które będą świetnym pomysłem na prezent dla mężczyzny z okazji zbliżających się świąt. Polecam.\nPost autor: carolla » 20 paź 2020, 6:52\nDajecie prezenty swoim kolegom i koleżankom z pracy? Trafiłam dzisiaj na ten artykuł http://www.jpg.pl/artykul,4-najlepsze-f ... 9332a3f1ed i chcę wybrać kilka prezentów dla koleżanek z biura. Święta tu, tuż i myślę, że bardzo się ucieszą upominków.\nPost autor: antol » 20 paź 2020, 17:01\nDla mnie podobają się upominki ze sklepu https://koszulkowy.pl/301-elektrycy są naprawdę świetny. Prezent dla elektryka, który u nich kupiliśmy dla szefa był strzałem w dziesiątkę, każdemu się spodobał.\nPost autor: martuś » 21 paź 2020, 22:48\nJa mojemu mężowi kupiłam dobry markowy prezent w postaci okularów przeciwsłonecznych Hugo Boss HUGO HG 1073/S UYY/AO . Znalazłam je na tej stronie tutaj https://iokulary.pl/ . Posiadają kwadratowy kształt oprawek co dodaje urok mężczyźnie.\nPost autor: martuś » 22 paź 2020, 22:55\nMoja mama interesuje się książkami , ma w domu spora kolekcję . Na imieniny zamówiłam dla niej powieść pt " eBook Anna In w grobowcach świata mobi epub " z tej strony tutaj https://www.taniaksiazka.pl/autor/radek-rak . Jeden z najstarszych mitów w historii ludzkości we współczesnej odsłonie. Ponadczasowa, metafizyczna i zarazem głęboko ludzka powieść, którą Olga Tokarczuk uważa za bodaj najważniejszą w swojej twórczości.\nPost autor: tormund91 » 23 paź 2020, 10:32\nJak szukasz naprawdę fajnego pomysłu na prezent to polecam Ci się zainteresować stroną jaką jest https://smaczajama.pl/pl/c/-POLECANE-Na ... eniowy/565 Znajdziesz tutaj wiele ciekawych inspiracji jak i gotowych produktów w postaci, koszy lub pudełek delikatesowych które będą świetnym pomysłem na prezent dla mężczyzny z okazji zbliżających się świąt. Polecam.\nPost autor: Miłka » 28 paź 2020, 10:24\nDla mnie najlepsze prezenty to takie, które łączą się z zainteresowani. Idąc takim tropem kupowałam już np teleskop stąd - https://www.skynet.pl/category/optyka-t ... y-levenhuk i mimo że dla mnie wydawało się to dziwne, bo nie interesuje się jakos bardzo tematem, to prezent był bardzo trafiony\nPost autor: Aguś » 12 sty 2021, 15:48\nWedług mnie fajnym prezentem np. dla kobiety może być wizyta w jakimś salonie kosmetycznym, salonie urody itd. Tego jest bardzo dużo, także jest w czym wybierać. Od siebie mogę podesłać np. https://studio-zoe.pl/. Mają tam wiele fajnych zabiegów pielęgnacyjnych .\nPost autor: Mieczysława » 18 sty 2021, 15:08\nMoże cos z asortymentu elektroniki dla majsterkowicza będzie dobrym prezentem. Sprawdź co może zaoferować sklep https://diolut.pl/ Myślę ze to idealne miejsce na drobny prezent dla faceta.\nPost autor: Świstak34 » 19 sty 2021, 14:25\nA może pobyt w jakimś salonie gdzie są fajne zdrowotne zabiegi? Szukałam takiego ostatnio i znalazłam http://www.newbodyline.pl/. Mega fajne miejsce, są tam zabiegie odchudzające, różnego typu masaże czy też sauna.\nPost autor: Oluś23 » 20 sty 2021, 14:35\nJeżeli może szukacie prezentu dla dziecka to warto zerknąć na https://www.figelo.com/. Są tam bardzo fajne placyki zabaw dla dzieci. Są wykonane z drewna i są na tyle małe, że można je spokojnie w domu rozstawić.\nPost autor: ryśol » 29 sty 2021, 15:26\nw przypadku prezentów na rocznicę ślubu radzę przeczytać poradnik http://norwida3.ayz.pl/niespodzianka-dl ... ice-slubu/ https://www.familie.pl/Blogi-0-0/b1470- ... zicow.html bo kupienie takiego prezentu podniesie wartość uroczystości. Prezent na rocznicę ślubu rodziców musi być super.\nPost autor: oluśka » 29 sty 2021, 22:32\nJa uważam, że płyta dobrą muzyką będzie idealnym prezentem. Od siebie mogę polecić te płyty https://preorder.pl/muzyka/17162,sarius Muzyka jest świetna! Ja chcę zamówić jedną z tych płyt dla syna na urodziny.\nPost autor: PAWEŁ » 30 sty 2021, 18:42\nCzołem wszystkim - szukam pomysłu na podarek dla mojej małżonki. Jakieś pomysły oprócz bukietów, czekoladek lub innych oklepanych bibelotów? Nasz związek trwa od 15 lat, skutkiem tego poszukuję czegoś kreatywnego, aby ją zaskoczyć - jeśli macie jakikolwiek pomysł, z rozkoszą posłucham;) Czy bielizną taka jak tu https://ekskluzywna.pl/bielizna-erotyczna to dobry pomysł?\nPost autor: ośki322 » 01 lut 2021, 0:08\nŚwietnym pomysłem na prezent może być kalendarz Natomiast nie byle jaki kalendarz, a kalendarz. Na stronie https://www.itlife.pl/temat/3888/prezen ... ie-wybrac/ dowiecie się, w jaki sposób można zaprojektować swój własny kalendarz, który będzie świetnym pomysłem na prezent.\nPost autor: Lućka » 07 lut 2021, 6:54\nDobre prezenty to takie , które się spodobają - ot cała filozofia. Najgorszą sytuacją bowiem jest taka , kiedy prezent na długie miesiące ląduje w głębokiej szufladzie.Co powiecie na portfel z personalizacją? Taki zindywidualizowany prezent powinien się spodobać, tym bardziej ,że to praktyczny prezent, z którego można natychmiast korzystać.\nPost autor: Malaś » 09 lut 2021, 10:45\nNarzeczonej dałem na urodziny voucher https://wellmetime.com/vouchery na różne zabiegi pielęgnacyjne z dojazdem do domu, takie spa we własnym mieszkaniu, sporo opcji jest z czego wybierać. Była bardzo zadowolona. Teraz zbliżają się Walentynki, więc też będzie to dobry pomysł na prezent.\nPost autor: aśka » 16 lut 2021, 10:30\nA tutaj https://pixel-shop.pl/pl/c/Friends/187 mieliście już okazję się rozejrzeć? Jest tam bowiem namiar na sklep z gadżetami z różnych filmów czy seriali. Poza tym plusem jest to, że można tam znaleźć wiele różnych propozycji dopasowanych do konkretnego budżetu. W ten sposób można komuś sprawić naprawdę miłą niespodziankę.\nPost autor: Łukasz777 » 25 lut 2021, 14:42\nDobre prezenty to takie, które będą się podobały osobom, dla których je kupujemy.Najlepiej zrobić wcześniej niepostrzeżenie wywiad i wtedy będziemy wiedzieli co dana osoba by chciała dostać . Nowoczesne zegarki - taki prezent zawsze podobał się mężczyznom , więc ostatnio kupiłem bratu... był bardzo zadowolony.\nPost autor: UrkaŚ » 18 mar 2021, 13:01\nTutaj zdecydowanie mogę polecić Wam, żebyście zwrócili uwagę na ofertę przygotowaną przez sklep online Lovita https://lovita.pl/ ponieważ, jest to miejsce z szeroką ofertą pięknej bielizny i jednocześnie przystępnymi cenami. Na pewno warto przeczekać nawet tą trochę dłuższą dostawę, bo można złapać naprawdę dobre okazje cenowe.\nPost autor: Elżunia » 31 maja 2021, 18:10\nDobre prezenty to pojęcie dość względne. Ja zawsze staram się dobrać prezent do osoby, jej gustu czy zainteresowań. Tak też było ostatnio z moim tatą. On ma fioła na punkcie swojego samochodu. Pomyślałam więc, że z pewnością ucieszy się z produktów do pielęgnacji samochodu. Zdecydowałam się na te marki soft99 i zamówiłam. Prezent okazał się jak najbardziej trafiony .\nPost autor: Aśka » 14 cze 2021, 1:25\nSuper rzeczy na dzień ojca kupicie online w tym sklepie http://www.art-pop.pl/produkty/dzien-ta ... zerwiec,90 Mają w ofercie krawaty, poduszki, dyplomy, koszulki, kubki czy fartuchy, rzeczy te są ładne, kolorowe, z zabawnymi napisami, na pewno każdemu tacie będzie miło gdy coś stamtąd dostanie. Ja dla swojego wybrałam kubek i koszulkę.\nPost autor: ańkm » 16 cze 2021, 10:20\nMamie na urodziny ostatnio podarowałam nalewki . Mama uwielbia takie rzeczy, no i ja to jeszcze wszystko fajnie opakowałam, w drewnianą skrzynkę, która na pewno jej się na coś przyda. Pomysł ze skrzynką wzięłam z tego artykułu: https://www.drewniacy.pl/artykul/drewni ... ntu-126730 i super się sprawdził .\nPost autor: mrówka » 27 cze 2021, 14:55\nPodjęcie dobrych prezentów jest jakby nie patrzeć pojęciem bardzo względnym. Mnie z takim prezentem kojarzy się biżuteria. Nie musi ona być droga, ważne jest żeby była elegancka i nic się z nią nie działo. Taka właśnie jest biżuteria ze stali chirurgicznej. Ja w takiej chodzę i bardzo sobie chwalę. Szeroki jej wybór masz na przykład tutaj https://bunnyblink.pl/ . Warto zajrzeć w wolnym momencie i prześledzić asortyment.\nPost autor: Ąnnâsmith » 29 cze 2021, 4:28\nAmazing write-up! This is worth to share. Very informative. So much fun and easy to read! I truly appreciate the time and effort you put it. Surely my friends will be interested in your writing. I am impress of what i`ve seen here. Completely defined, keep it up all the time. วิธีเล่นบาคาร่าในโทรศัพท์\nPost autor: selena » 30 cze 2021, 0:03\nGeneralnie to w sklepie Gifted jest spory wybór prezentó i to na różne okazje! Ja na przykład kupiłam fajny upominek dla mojej siostry z racji, ze awansowała w parcy na stanowisko o ktore dośc długo się ubiegała. No zobaczcie sami jakie fajne rzeczy mają: https://www.gifted.pl/prezenty-na-awans i co ciekawe, wszystkie z nich są personalizowane. Musicie to sprawdzić\nPost autor: huśka » 20 lip 2021, 12:30\nMega fajne produkty na upominki są dostępne w sklepie https://edibazzar.pl/ i to za super ceny, jestem zadowolony, że udało mi się trafić na ten sklep, jest on rewelacyjny. Jak dla mnie jeden z lepszych na jakie w ostatnim czasie trafiłem, w nim jest dosłownie wszystko.\nPost autor: antol » 26 lip 2021, 10:22\nMoim zdaniem bardzo fajnym i praktycznym prezentem będzie książka "Złoty podział" Rybskiego Wiesława https://wydawnictwopoligraf.pl/1525/ryb ... dzial.html sam ja czytałem i powiem wam, że jest naprawdę super. Według mnie takich kryminałów jak ten powinno być więcej.\nPost autor: pieknyolek » 16 sie 2021, 17:51\nPost autor: mórakowski » 21 sie 2021, 22:07\nAlkohol z wygrawerowaną dedykacją okazał się prezentem idealnym. Za wykonanie takiego prezentu odpowiadali http://www.dotikacraft.pl/oferta-pracow ... a-prezent/ , którzy w tym wypadku faktycznie spisali się na medal. Całkowicie sprostalo to moim wymaganiom i wyglada faktycznie niezle! A brat z prezentu jest bardzo zadowolony.\nPost autor: miśku » 01 wrz 2021, 18:27\nMoim zdaniem, dobrym prezentem będzie upominek, który jest przydatny albo związany z hobby osoby obdarowywanej. Ostatnio szukałem ciekawej monety na prezent i trafiłem na ten artykuł: https://www.skarbnicanarodowa.pl/kronik ... -mennictwo . Okazuje się, iż można tam zamówić wiele fantastycznych monet w doborowych cenach. Teraz się głowię, co ciekawego wybrać .\nPost autor: bombuszko » 12 lis 2021, 13:53\nZawsze świetnym prezentem jest wysokogatunkowy alkohol typu rum whisky, gin etc. Każdy obdarowany nim się na pewno bardzo ucieszy, a jeśli będzie w pięknej butelce, to już w ogóle. Ja właśnie daje swoim najbliższym takie alkoholowe upominki. Myślę, że najbardziej uniwersalne jest whisky. Kupuję ze sklepu SPIRIT DEPOT przez internet: https://sklep.spiritdepot.pl/product-ca ... y-whiskey/ W ofercie mają alkohole na każdą kieszeń i również takie, co nie znajdują się na marketowych pułkach.\nPost autor: BeataŻ890 » 03 sty 2022, 13:44\nJeżeli jesteśmy w temacie prezentów to ja mogę się pochwalić ekstra prezentem na nowy rok od mojej szefowej. Co prawda taki prezent dostałam już w zeszłym roku ale za każdym razem prezent jest troszkę inny. Co rku na wigilii firmowej dostajemy podarunki i 2 rok z rzędu są to piękne planery z firmy https://tadaplanner.pl/personalizowane-planery-roczne/ i w tym roku dostałam piękny planer na 2022 rok do zapisywania. Bardzo lubię te planery bo są naprawdę dobrze zrobione i już nie potrafię pracować na czymś innym.\nPost autor: Lalamido » 10 maja 2022, 12:18\nDla mężczyzny najbardziej uniwersalnym i zawsze trafinoym prezentem jest butelka wysokogatunkowego alkoholu. Może to być whisky, brandy, rum, śliwowica oryginalna, rzadziej likiery, które uważane są raczej za damskie alkohole, no, ale co kto lubi. Takimi dobrze wyposażonymi sklepami z alkoholami jest sieć sklepów MAzurek w północno-wschodniej Polsce, m.in. w Olsztynie. Zwykle otwarte 24/7 więc nie ma problemu z kupnem i dostępnością. Do tego tekturowe opakowanie albo komplet dedykowanych kieliszków


Dżem - teledyski, mp3, teksty, newsy, płyty na Radioplus.pl\nDżem - Biografia\nDżem - polska formacja muzyczna grająca rocka i bluesa, uważana za jedną z najważniejszych grup rockowo-bluesowych. Nazwa zespołu pochodzi od wyrazu jam, który oznacza zbiorowe muzykowanie, improwizowanie na określony temat. Polski zapis nazwy grupy powstał przypadkiem na jednym z koncertów w 1974 roku. Kariera muzyczna zespołu rozpoczęła się w 1973 roku. Grupa została założona przez braci Adama i Beno Otrębów wspólnie z Pawłem Bergerem i Aleksandrem Wojtasikiem. Później dołączył do nich Ryszard Riedel. W 1980 roku zespół zdobył pierwszą nagrodę na Przeglądzie Amatorskich Zespołów Muzycznych w Tychach. W następnych latach grupa koncertowała i brała udział w wielu festiwalach, np. Folk Blues Meeting w Poznaniu, Jarocin, Rock Na Wyspie we Wrocławiu (1982), Muzyczny Camping w Brodnicy, Fama w Świnoujściu, Rawa Blues w Katowicach. W czerwcu 1984 roku Dżem po raz pierwszy wyjechał za granicę i wystąpił na koncercie w Berlinie. W 1985 roku zespół wydał debiutancki album „Cegła”. Na albumie można znaleźć takie utwory, jak „Whisky”, „Czerwony jak cegła”, „Oh, Słodka”, „Jesiony”, „Ballada o dziwnym malarzu”, „Boczny wiatr”, „Nieudany skok" i „Kim jestem – jestem sobie”. W połowie 1989 roku formacja zagrała koncert urodzinowy w katowickim Spodku. W 1991 roku Ryszard Riedel, Adam Otręba, Benedykt Otręba, Paweł Berger, Jerzy Styczyński oraz manager zespołu Leszek Martinek założyli Spółkę Cywilną „Dżem”. 20 czerwca 1992 roku grupa ponownie wystąpiła w katowickim Spodku w programie „Dżem Session", a w kwietniu następnego roku zespół nagrał wideoklip „Autsajder" oraz wystąpił w telewizji na koncercie „Bez prądu”. W 1995 roku wokalistą zespołu został Jacek Dewódzki, który pozostał w zespole do 2001 roku. Jego następcą został Maciej Balcar. 27 stycznia 2005 roku samochód, którym jechali artyści uległ wypadkowi. W wypadku zginął Paweł Berger. Zespół zawiesił działalność na parę miesięcy, podczas których basista Benedykt Otręba przechodził rekonwalescencję. 27 kwietnia 2005 roku nowym klawiszowcem zespołu został Janusz Borzucki. 2 maja 2005 roku Dżem został reaktywowany i wystąpił z koncertem w Stalowej Woli. W listopadzie 2008 roku Dżem zagrał koncert w MOK’u w Pszowie.\nDżEM - zobacz informacje, zdjęcia, utwory i teledyski


miejscy roślinożercy: Wegańskie krucho-drożdżowe paszteciki z kaszą gryczaną i tofu\nWegańskie krucho-drożdżowe paszteciki z kaszą gryczaną i tofu\nPieczone pierogi z kaszą gryczaną i białym "serem" chodziły już za mną dawno. Po pierwsze dlatego, że uwielbiam gryczaną. Po drugie - bo to popisowe danie naszej babci. No i nazywa się ono właśnie pierogi pieczone (nie paszteciki!).\nBabcine pierogi to jednak solidne ciasto drożdżowe, które wymaga wyrastania, wyrabiania, no i ogólnie - trochę więcej czasu. Anka zrobiła takie raz z ciastem z naszego ulubionego Veganomiconu - i wyszły pyszne. Był środek zimy i pierogi idealnie się nadały jako dodatek do czerwonego barszczu. Ale teraz, gdy jest coraz cieplej (na szczęście!), i ma się ochotę gdzieś wybyć na zieloną trawkę, sterczenie przez kilka godzin w rozgrzanej kuchni jakoś nie wydaje się kuszące. Dlatego przerobiłam oryginalne pierogi na szybsze i prostsze paszteciki.\nJako podstawa posłużył mi przepis na ciasto krucho-drożdżowe z Kuchni polskiej. Przepis był jednak na słodko, więc wyrzuciłam cukier; jajka i śmietanę zastąpiłam mlekiem z odrobiną cytrynowego soku, a w roli masła wystąpił nieodzowny olej kokosowy (według przelicznika *80%, o którym pisała Anka).\nCiasto jest bardzo wdzięczne, naprawdę super łatwe i rach-ciach się zagniata. Najwięcej czasu schodzi na wałkowaniu i wycinaniu, ale to może dlatego, że ja za wałkowaniem za bardzo nie przepadam. Próbowałam różnych sposobów i ostatecznie najbardziej przypadł mi do gustu taki: odrywam małą kulkę ciasta, wielkości orzecha włoskiego, rozpłaszczam ją, nadając jej w miarę kwadratowy kształt, a potem rozwałkowuję cieniej za pomocą tłuczka od moździerza. Na koniec mierzę linijką prostokąt 10 x 11 cm i odcinam nadmiar, a skrawki z powrotem wgniatam w kulę ciasta.\nOczywiście, niekoniecznie trzeba biegać z linijką :D ja takie lekkie skrzywienie mam od zawsze, bo ciężko mi ocenić, czy coś mierzy 5, czy 8 cm. Za to Ankę żartobliwie nazywamy Minutnikiem, bo zazwyczaj bardzo trafnie ocenia na oko wagę, objętość czy czas ("właśnie minęły dwie minuty, herbata ci się już zaparzyła!", wtedy patrzy człowiek na minutnik a tam 2 min 5 s).\nTaki pierożek-pasztecik idealnie się nada na piknik, majówkę, albo na przekąskę do pracy.... właściwie zawsze jest dobry moment, żeby zjeść jeden mały pasztecik :)\n500 g mąki pszennej (białej)\n2/3 szkl. letniego mleka + 1-2 łyżki do zagniatania\n+ mleko do sklejania ciasta\n+ dwie łyżki oleju kokosowego (roztopionego) lub 2-4 łyżki mleka do posmarowania bułeczek\n2/3 suchej kaszy gryczanej palonej (ugotować w 1 1/3 szkl. osolonej gorącej wody)\n2 średnie cebule (ok. 200 g cebuli)\nCebulę podsmażamy na rozgrzanym oleju - jak się zacznie szklić, zmniejszamy temperaturę i przykrywamy pokrywką. Można tez pod koniec dodać parę łyżek wody, gdyby cebula zaczęła się przyklejać - ma być miękka, nie chrupiąca!\nKaszę gotujemy i studzimy (zawsze 2 x tyle objętości wody co kaszy, i gryczaną trzeba wrzucić do naprawdę WRZĄCEJ wody. Jak tylko kasza z wodą się zagotują, zmieszamy temperaturę i gotujemy na minimalnym ogniu/ gazie/ prądzie :D).\nTofu rozgniatamy widelcem. Przestudzoną kaszę i cebulę mieszamy z tofu. Doprawiamy sokiem z cytryny, dodajemy sól i pieprz do smaku.\nW kubeczku lub miseczce rozcieramy drożdże z cukrem.\nDo oddzielnego dużego naczynia wsypujemy mąkę, solimy. Dodajemy olej kokosowy, mieszamy widelcem, aż powstaną grudki.\nDo mąki dodajemy roztarte drożdże. Dolewamy mleko wymieszane z sokiem z cytryny, zagniatamy. Jeśli ciasto nie chce się zagnieść, dodajemy jeszcze 1-2 łyżki mleka.\nCiasta nie trzeba wyrabiać ani zostawiać do wyrastania. Wystarczy zagnieść tak, żeby powstała zwarta kula.\nCiasto rozwałkujemy cienko, tak na ok. 3 mm. Będziemy je składać, więc w sumie grubość gotowego pierożka będzie większa. Wycinamy kwadraty, lub ewentualnie prostokąty (u mnie 10 x 11 cm -> szczegóły - patrz tekst wyżej). Mogą być trochę większe lub trochę mniejsze - zależy, jak duże pierożki chcemy otrzymać.\nNa środku każdego kwadratu układamy łyżeczkę - półtora farszu. Podnosimy jeden z rogów kwadratu, smarujemy odrobiną mleka (wystarczy zmoczyć palce mlekiem) i sklejamy z przeciwległym rogiem. Następnie analogicznie łączymy dwa pozostałe rogi (zawsze najtrudniej dopchnąć ten ostatni, ale nie zrażajcie się :) Pierożki nie muszą być idealnie równe).\nGotowe paszteciki smarujemy po wierzchu mlekiem lub olejem, żeby się ładnie zrumieniły.\nPiekarnik nagrzewamy do 180 - 190 stopni Celsjusza. Pieczemy paszteciki ok. 30 min - aż się zrumienią. Ciasto jest cienkie, więc nie powinno być problemu z upieczeniem, ale zawsze warto wyjąć jeden pasztecik testowy i wypróbować, czy aby na pewno się upiekł ;)\nAutor: Magda Roślinożerna o 20:00\nEtykiety: ciasto, drożdże, drożdżowe, kasza gryczana, kolacja, obiad, paszteciki, piekarnik, pierogi, tofu


Taneczny Piknik Europejski w Przybysławicach\nOpublikowano: wtorek, 03, czerwiec 2014 13:12\nW dniu 1 czerwca 2014r. w Przybysławicach odbył się Taneczny Piknik Europejski. Zorganizowany został w ramach projektu pn.: „Taneczny piknik europejski - zakup strojów regionalnych oraz organizacja imprezy plenerowej promującej lokalne dziedzictwo kulturowe połączona z kultywowaniem miejscowych tradycji, obrzędów i zwyczajów” w ramach osi 4 Leader Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich.\nPodczas imprezy podziwiać można było występy taneczne Dziecięcego Zespołu Tanecznego „Chochliki” z Piekar oraz Zespołu Pieśni i Tańca „Gołczawianie”. Umiejętności taneczne zaprezentowali też uczniowie szkół podstawowych z terenu gminy Gołcza. Taniec Belgijski pokazali uczniowie z Gołczy, Zorbę uczniowie z Wysocic, a Bitelsów zaprezentowali uczniowie ze Szreniawy. Odbyły się też dwa koncerty, jeden Zespołu Pieśni i Tańca Uniwersytetu Jagiellońskiego „Słowianki”, drugi Góralskiego Zespołu Folkowego „Bajeranty”.\nW czasie imprezy Wójt Gminy Lesław Blacha wraz z Przewodniczącym Rady Andrzejem Dziubką wręczyli nagrody i dyplomy finalistom międzyszkolnego konkursu wiedzy o Unii Europejskiej. I miejsce w konkursie zajęli Monika Bednarska (SP Wysocice) i Marcin Gurdziel (SP Gołcza), II miejsce zdobyli Bartłomiej Bajołek (SP Wysocice) i Rafał Zioło (SP Szreniawa), a III miejsce przypadło Martynie Paci (SP Gołcza) i Ewelinie Kowalskiej (SP Wysocice). Nagrody wręczono również nauczycielom i uczniom szkół, którzy przygotowali stoiska prezentujące wybrane kraje Unii Europejskiej. Szkoła w Wysocicach promowała Grecję, szkoła w Szreniawie eksponowała Wielką Brytanię, szkoła w Gołczy prezentowała Belgię, a gimnazjum Polskę. Na stoiskach można było zapoznać się z wszelkimi informacjami dotyczącymi reprezentowanych państw, obejrzeć prace plastyczne i fotograficzne oraz przedmioty symbolizujące dany kraj, a także poznać smaki kuchni.\nPodczas imprezy odbył się także konkurs dla publiczności na temat inwestycji unijnych zrealizowanych w gminie Gołcza pod patronatem Wójta Gminy Lesława Blachy. Konkurs poprowadziła Sekretarz Gminy Maryla Stasiek – Mentel. Nad przebiegiem konkursu czuwało jury w składzie Wójta Gminy Lesława Blachy i kierownika Referatu Inwestycji i Rozwoju Pawła Wilka. W konkursie wzięło udział 8 osób. Zwycięzcą został Marcin Gurdziel z Kamienicy w nagrodę zdobywając rower.\nPonadto piknik składał się też z wielu innych atrakcji przygotowanych specjalnie dla dzieci z okazji Dnia Dziecka. Dla najmłodszych zorganizowano m.in. gry i zabawy ruchowe krajów Europy, malowanie twarzy, kolorowe tatuaże, pokazy baniek mydlanych, tańce integracyjne, a także zjeżdżalnie, dmuchane zamki, autka, trampoliny i inne atrakcje. Możliwość zaprezentowania swoich umiejętności kulinarnych miały też Koła Gospodyń Wiejskich z Kamienicy, Chobędzy i Wysocic, które przygotowały degustację znakomitych potraw regionalnych.


Mały Wojtuś potrzebuje wsparcia. - eKościan.eu\nMały Wojtuś potrzebuje wsparcia.\nMały Wojtuś z gminy Przemęt potrzebuje wsparcia. Chłopiec od urodzenia zmaga się z poważnymi chorobami. Rodzina dotąd radziła sobie sama, ale niestety potrzebują teraz pomocy.\nChłopiec urodził się w kwietniu ubiegłego roku. Stwierdzono u niego rozszczep kręgosłupa z przepukliną oponowo-rdzeniową, wodogłowie, porażenie kończyn dolnych, zespół Chiari i inne dolegliwości. Tuż po urodzeniu przeszedł kilka operacji i zabiegów. Dzięki temu mały Wojtuś żyje.\nNiestety chłopiec jest sparaliżowany od pasa w dół, źle działający układ moczowy powoduje, że musi być cewnikowany. Czekają go kolejne operacje. Wymaga ciągłej rehabilitacji i leczenia. – Naszą wdzięczność za to, że synek żyje, przyćmiewa konieczność walki o to, żeby jego życie było godne, żeby nie cierpiał, żeby rozwijał się najlepiej – zaznaczają rodzice.\nWalka o to oczywiście sporo kosztuje. Dotąd rodzice radzili sobie sami mimo czwórki dzieci. Niestety teraz chłopiec i jego rodzina potrzebują wsparcia. Wojtuś potrzebuje sprzętu medycznego, ortopedycznego i do rehabilitacji.\nPomóc chłopcu można poprzez zrzutkę – TUTAJ.


Marumi Super DHG ND500 67 mm - produkt w magazynie - szybka wysyłka! (4957638087117), promocja 2021 - znajdz-taniej.pl\nMarumi Super DHG ND500 67 mm - produkt w magazynie - szybka wysyłka! (4957638087117) promocja 2021\nSzukając okazji cenowych warto sprawdzić więcej niż jedną ofertę. Znajdziesz tutaj 2 sklepy z produktem Marumi Super DHG ND500 67 mm - produkt w magazynie - szybka wysyłka! (4957638087117) oraz 2 oferty cenowych. Najlepsza oferta zaczyna się od 219.0 zł. Wybierz swoją ofertę, zobacz szczegóły w sklepie i dokonaj zakupu.\nMarumi Super DHG ND500 to wysokiej klasy, wielopowłokowy filtr neutralnie szary redukujący dopływ światła do matrycy o 9EV bez wpływu na balans barw. Seria Super DHG to połączenie antyrefleksyjnych powłok zwiększających współczynnik transmisji i minimalizujących niepożądane odblaski z dwiema, dodatkowymi warstwami hydrofobowymi.\nSzkło w filtrze linii Super DHG charakteryzuje się wyczernionym brzegiem. Jest to zabezpieczenie przed blikami, które mogą powstać na strukturze filtra przy padaniu promieni światła pod ostrym kątem (z boku).\nFiltr serii DHG oprawiony jest w cienki, gwintowy pierścień typu SLIM (wide) dzięki temu fotografie tworzone obiektywami ultra-szerokokątnymi nie są narażone na uboczny efekt winietowania. Matowe (satynowe) wykończenie oprawki dodatkowo zabezpiecza przed powstaniem niepożądanych odbić albo blików.\nMarumi Filtr dhg vari.nd2.5-400 67mm (mvnd67 (2.5-400) dhg) darmowy odbiór w 21 miastach!


ZESTAW MOHITO - Star dom i ogród\n/ Ogród/ZESTAW MOHITO\nMeble zostały wykonane z trwałego materiału odpornego na niekorzystne warunki atmosferyczne tj. deszcz, mróz, śnieg,promienie słoneczne, chemikalia.\n658,30 zł za kpl.\nMeble zostały wykonane z trwałego materiału odpornego na niekorzystne warunki atmosferyczne tj. deszcz, mróz, śnieg,promienie słoneczne, chemikalia. Wykonane z doskonałej mieszanki polimerowej plecionej ręcznie i konstrukcji aluminiowej,malowanej proszkowo, odpornej na rdzę, co sprawia, że są bardzo wytrzymałe a zarazem lekkie.Są bardzo łatwe w pielęgnacji codziennej. Do mycia można stosować myjki wysokociśnieniowe. Idealnie pasują do ogrodu, na taras, a także świetnie sprawdzają się w każdym wnętrzu jak: dom, hotel, restauracja, bar, kawiarnia ,ogród zimowy.


Dlaczego warto zdecydować się na wyjazd do Kątów Rybackich? Jakie atrakcje czekają na nas w tej miejscowości? | Podróże życia\nWyjazd nad morze to dla niektórych osób z dziećmi niemal coroczny rytuał. Podczas wakacji wybierają się oni na upragniony wypoczynek, zazwyczaj na dwa tygodnie. Często jednak ludzie udają się w to samo miejsce, ponieważ jest sprawdzone, odpowiednie i nie wymaga tracenia czasu nas szukanie jakiegoś noclegu. To jest błędem, ponieważ w Polsce jest tak dużo ładnych miejsc nad morze, że można co roku jeździć do innej miejscowości. Tak jest chociażby z Kątami Rybackimi. Dlaczego warto się tam wybrać?\nKąty Rybackie to miejscowość leżąca na Mierzei Wiślanej. Ogromnym plusem jest bliska odległość Zatoki Gdańskiej z jednej strony, natomiast Zalewu Wiślanego z drugiej. Bliskość ta powoduje, iż mamy więcej możliwości wyboru, jeśli chodzi o spędzanie wolnego czasu [Więcej informacji na ten temat] Z jednej strony mamy blisko piękną, szeroką plażę, więc możemy klasycznie spędzać czas nad morzem. Z drugiej natomiast można wieczorami siedząc na tarasie jednego z wielu ośrodków, podziwiać piękno Zalewu Wiślanego i słuchać żab i ogromnej ilości ptaków, których ostoja znajduje się na tym terenie.\nPonieważ jak sama nazwa wskazuje jest to wieś rybacka, to bez problemu znajdziemy tam wiele miejsce, w jakich będziemy mogli zarówno zjeść na miejscu jak i zakupić do domu pyszną, świeżą rybę. Jest to niewątpliwa zaleta dla tych, którzy są fanami takiego przysmaku. W Kątach Rybackich znajdują się dwa porty rybackie, jakie prócz świeżych ryb, dostarczą też malowniczego widoku. Będzie można bowiem do woli podziwiać piękne kutry rybackie.\nGdy chodzi o szukanie miejsc noclegowych w tej miejscowości, powinniśmy się kierować własną wygodą. Z tego powodu dobrze będzie zdecydować się na coś, co da nam większą swobodę. Taki komfort na pewno dadzą nam domki Kąty Rybackie posiadają całkiem sporą ofertę takich noclegów Szukasz kwater i noclegów w Kątach Rybackich? Ruszajwpolskę!. Nocując w domku będziemy mieli własne osobne wejście oraz do tego mały taras do wyłącznego użytku. Jest to niesamowicie wygodne i możemy się właściwie poczuć jak u siebie w domu, przesiadując wieczorem na takim tarasie.\nNie możemy także zapomnieć o pięknym i wyjątkowym rezerwacie ornitologicznym kormorana czarnego. To w tej miejscowości bowiem jest największa na terenie Europy ostoja takich ptaków. Z tego powodu nie można nie pojechać w tak magiczne miejsce, w którym możemy poczuć się rzeczywiście blisko natury.\nPosted in gadżety i wyposażenie turysty, noclegi, wakacje i podróże Tagged miejscowość, natura, nocleg


Uciekł do Polski przed wojną. Wzruszająca historia medalisty z Zurychu - RMF24.pl\nUciekł do Polski przed wojną. Wzruszająca historia medalisty z Zurychu\nNiedziela, 17 sierpnia 2014 (13:55)\nYared Shegumo, który zdobył dla Polski srebrny medal w biegu maratońskim na mistrzostwach Europy w Zurychu ma 31-lat i pochodzi z Etiopii. Kraj swojego urodzenia musiał opuścić z powodu wojny domowej. Trafił do Polski w 1999 roku. W obozie dla uchodźców wypatrzyli go... miłośnicy biegania.\nYared Shegumo /PAP/Adam Warżawa /PAP\nHistoryczny wyczyn! Polski maratończyk zdobył srebro w Zurychu\nShegumo ze łzami w oczach wspomina czas, kiedy musiał uciekać z ogarniętej wojną domową Etiopii,. Nie zapomnę nigdy tych dobrych osób, które dawały mi jedzenie, ubierały. Dużo zawdzięczam na przykład panu Jackowi Podobie - podkreślał wielokrotnie biegacz. To właśnie Podoba dostrzegł w nim wielki talent. Trzy lata temu, przed świętami Bożego Narodzenia Shegumo trenował z Januszem Wąsowskim na Skrze. Było już ciemno, ale dostrzegłem, że ktoś jeszcze biega i to ładnym krokiem. Coś mnie tknęło, żeby się zainteresować tą osobą. Wzruszyła mnie historia życia Yareda, skromnego, pogodnego i bardzo pracowitego sportowca. Wpisała się w moje życie. Mnie się powiodło, więc jak tylko mogę, pomagam ludziom. I pomogłem także jemu - wspominał.\nZe względu na trudną sytuację życiową Shegumo musiał przerwać treningi i przez dwa lata pracował w Wielkiej Brytanii. Gdyby nie wsparcie ze strony pana Jacka, musiałbym zostawić sport, który kocham, i pojechać ponownie do Anglii zarabiać, jak to wcześniej robiłem. Mam na utrzymaniu żonę i córeczkę. Ona woła jeść. Jak jej wytłumaczę, że nie dostanie, bo nie mam pieniędzy - mówił przed rokiem po zwycięstwie w Maratonie Warszawskim.\nYared Shegumo został obywatelem Polski we wrześniu 2003 roku. W 2011 roku wygrał masową imprezę Biegnij Warszawo (10 km w 29.37). W 2012 w swoim maratońskim debiucie został mistrzem kraju. Z kolei w lutym 2004 roku wynikiem 7.54,04 ustanowił w Lipsku rekord Polski na 3000 m.\nW Zurychu Shegumo wywalczył jedenasty krążek dla ekipy biało-czerwonych. Do tej pory medale zdobyli: złote - Adam Kszczot (RKS Łódź, 800 m) i Anita Włodarczyk (Skra Warszawa, młot); srebrne - Paweł Wojciechowski (SL WKS Zawisza Bydgoszcz, tyczka), Paweł Fajdek (Agros Zamość, młot), Artur Kuciapski (AZS AWF Warszawa, 800 m) i Krystian Zalewski (UKS Barnim Goleniów, 3000 m z przeszkodami); brązowe - Joanna Jóźwik (AZS AWF Warszawa, 800 m), Joanna Fiodorow (OŚ AZS Poznań, młot), Robert Urbanek (MKS Aleksandrów Łódzki, dysk) i Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa, kula).\nKolejny polski dzień w Zurychu. Sukces za sukcesem! (12 zdjęć)


Blokada stron pornograficznych przez przeglądarkę. A co z zasadą neutralności? | CHIP\nCzy Ministerstwo Cyfryzacji zmienia front i proponuje cenzurę?\nBlokada stron pornograficznych przez przeglądarki to wg. ministra Marka Zagórskiego jedno z możliwych rozwiązań, które warto wprowadzić, by chronić osoby nieletnie przed niewłaściwymi treściami.\nWe wczorajszej (13 stycznia) popołudniowej audycji RMF FM prowadzonej przez Marcina Zaborskiego minister Marek Zagórski został zapytany m.in. o to, w jaki sposób jego resort planuje ograniczyć dostęp osobom nieletnim do stron pornograficznych. Minister Zagórski przyznał, że urząd pracuje już nad projektem (jak podkreślił społecznym) i jednym z pomysłów jest „dogadanie się z przeglądarkami”. Jednocześnie dodał, że ewentualna blokada ma być rozwiązaniem uniwersalnym, czyli blokowane byłyby nie tylko strony pornograficzne, ale także np. strony sklepów z alkoholami czy hazardem. Wszystkie te, które zgodnie z prawem powinny weryfikować wiek użytkownika.\nZleciłem opracowanie takiego mechanizmu, mniej więcej wiemy, w którym kierunku musimy pójść. Pracujemy nad takim rozwiązaniem, aby było ono skuteczne, a jednocześnie by nie było stygmatyzujące. Myślę, że w dwa, trzy miesiące powinniśmy je mieć.\nZapytany o sposób, w jaki miałaby być realizowana blokada stron pornograficznych minister odpowiedział:\nPracujemy nad tym projektem w Ministerstwie Cyfryzacji. Szukamy właściwych rozwiązań, aby sprawić, by proces blokowania stron pornograficznych był efektywny. (…) Da się to zrobić bez naruszania prywatności, tylko wymaga podejścia na kilku poziomach. Na przykład na poziomie przeglądarki. Można dogadać się z dostawcami, żeby zablokowali dostęp do niektórych treści. Odblokowałby je specjalny klucz.\nMinister Zagórski zapewnia, że „da się to zrobić” bez naruszania prywatności użytkowników i przytacza przykład Wielkiej Brytanii, gdzie według ministra funkcjonuje takie rozwiązanie, które blokuje dostęp do treści. Tymczasem to nie do końca prawda. Brytyjczycy przymierzali się do wprowadzenia blokady treści internetowych (już od 2013 r.), ale ostatecznie z niej rezygnowali.\nWielka Brytania jednak rezygnuje\n16 października 2019 r. rząd Wielkiej Brytanii poinformował, że nie wprowadzi weryfikacji wieku internautów. Wprowadzenie ograniczeń przekładano trzy razy, by ostatecznie z nich zrezygnować. Oficjalnie poinformował o tym sekretarz stanu Nick Morgan, który wystosował w październiku oświadczenie, że rząd nie będzie kontynuować swojego planu wdrożenia tej części ustawy (tzw. bloku pornografii) o gospodarce cyfrowej (Digital Economy Act), która dotyczy ograniczania dostępu do stron z materiałami dla osób pełnoletnich.\nWprawdzie powstał inny dokument, czyli Online Harms White Paper, służący wdrożeniu idei bezpiecznego internetu, ale w zasadzie jest to zbiór pobożnych życzeń, bez żadnych stosownych aktów prawnych i regulacji:\nBiała księga przedstawia ambitną wizję, jaką ma Wielka Brytania, dotyczącą bezpieczeństwa w Internecie, w tym nowe ramy prawne mające na celu walkę z negatywnymi skutkami (korzystania z internetu – przyp. red.); opracowanie ram bezpieczeństwa już w fazie projektowania oraz wsparcie innowacji w technologiach bezpieczeństwa; oraz nową strategię edukacji online.\nZarówno obywatele Wlk. Brytanii, jaki i władze kraju dostrzegają zagrożenia płynące z niekontrolowanego dostępu do wszelkiego rodzaju treści, szczególnie przez osoby nieletnie. Tym razem zdecydowano, że zagrożenie dla prywatności wszystkich jest większe niż skutki zaglądania na nieodpowiednie strony. Blokada stron pornograficznych utrudni być może komuś dostęp, ale nie uniemożliwi go. Tymczasem wszelkiego rodzaju klucze, specjalne kody czy innego rodzaju ograniczenia nakładane już przez operatorów czy twórców przeglądarek stanowią bardzo prawdopodobne zagrożenie dla prywatności internautów.\nMinisterstwo zmienia zdanie?\nW grudniu 2018 r. do Ministerstwa Cyfryzacji wpłynęła petycja dotycząca właśnie dostępu do stron pornograficznych z propozycją filtrów nakładanych np. przez operatorów. Oto jej fragment:\nFragment petycji przesłanej w grudniu 2018 r. do Ministerstwa Cyfryzacji. Pełną treść można znaleźć na stronie BIP.\nMinisterstwo odpowiedziało wówczas w duchu zgoła odmiennym niż to, co mogliśmy usłyszeć na antenie radiowej:\nOdnosząc się do postulatu, aby dostawcy Internetu wprowadzili filtry na terenie Polski, które utrudniałyby w znacznym stopniu kontakt z treściami pornograficznymi, pragnę wyjaśnić, iż odgórne stosowanie blokad w Internecie jest w sprzeczności z zasadą neutralności sieci zawartą w rozporządzeniu o jednolitym rynku telekomunikacyjnym. (…) Rozpowszechnianie nielegalnych treści (mowa nienawiści, twarda pornografia, dziecięca pornografia) jest zabronione na poziomie ustaw, które pozwalają na ich usuwanie z Internetu. Wskazane przez Panią rozwiązanie przyjęte w Wielkiej Brytanii dotyczyło treści pornograficznych dostępnych tylko za opłatą. Nie dotyczyło natomiast treści pornograficznych dostępnych bez opłat (utrzymujących się np. z reklam). Nie jest to zatem rozwiązanie problemu dostępu do pornografii, a jedynie uregulowanie rynku od strony dostawcy treści. Innym problemem są kwestie techniczne. Obecnie stosowane rozwiązania nie pozwalają na skuteczne blokowanie stron. Reasumując, pragnę ponownie zapewnić, że Minister Cyfryzacji dostrzega zagrożenia wynikające z kontaktu zwłaszcza osób małoletnich z treściami o charakterze pornograficznym oraz widzi potrzebę podejmowania działań mających na celu ograniczenie dostępu do takich treści. Jednak zaproponowane przez Panią w petycji rozwiązanie wprowadzenia przez dostawców Internetu obowiązkowych filtrów i blokad, nie może zostać uwzględnione.\nPełną treść odpowiedzi można znaleźć na stronie Biuletynu Informacji Publicznej Min. Cyfryzacji\nOd stycznia 2019 do stycznia 2020 r. mamy więc do czynienia z istotną zmianą stanowiska w kwestii dostępu do stron pornograficznych oraz zapowiedź blokad stron, z góry nieokreślonych co do charakteru i zawartości. Na razie mowa jest o stronach ze sklepami z alkoholami oraz hazardem. Ale może to dopiero początek? | CHIP


Jak usunąć markably.info | PC Threats\nmarkably.info jest traktowany jako przekierowanie wirusa, a drobne zanieczyszczenia, które nie powinny bezpośrednio uszkodzenie urządzenia. Wielu użytkowników mogą zostać utracone, gdy spotykają przekierowanie dostosować, jak oni nie rozumieją, oni go sami wypadku. Pan musi być, ostatnio jakiś typ wolny, bo przekierować wirusy zazwyczaj wykorzystują pakiety oprogramowania do dystrybucji. Porywacz-to nie jest złośliwy wirus i nie powinny szkodzić. Jednak należy pamiętać, że może być przekierowany do sponsorowanych stron internetowych, ponieważ porywacza przeglądarki ma na celu generować pay-per-click przychodów. Redirect, wirusy nie dają strony internetowe są bezpieczne, więc możesz być przekierowany do jednego, co spowoduje zagrożenie złośliwego oprogramowania. Nie dadzą żadnych przydatnych funkcji dla ciebie, tym samym pozwalając jej zachować nieco głupio. Jeśli chcesz powrócić do normalnego surfowania, należy usunąć markably.info.\nMożesz nie wiedzieć, że darmowe programy często ma dodatkowe oferty dołączył. Lista zawiera reklam obsługiwanych programów, porywaczy i innych rodzajów niepotrzebnych aplikacji. Ludzie, jak zwykle w końcu rozwiązywać przekierowanie wirusa i innych nie chciałam, podania, ponieważ nie Wybierz Zaawansowane lub niestandardowe opcje podczas instalacji aplikacji. Wszystko, co musisz zrobić, jeśli coś jest w zestawie zdejmij go. Użyć trybu domyślnego, jesteś w rzeczywistości, pozwalając im automatycznie zainstalować. Jeśli udało mu się inwazji systemu, zakończyć markably.info.\nDlaczego muszę zakończyć markably.info?\nNie zdziw się, aby zobaczyć ustawienia przeglądarki, zmienić momencie, gdy udaje jej instalacji systemu. Przekazywanie wirusa przeprowadzone zmiany obejmują instalację sponsorowanych przez strony jako strony głównej i twojej wyraźnej zgody nie jest wymagane do tego. To będzie w stanie wpływać na większość przeglądarek skonfigurowane, w tym Internet Explorer, jak Firefox i Google Chrome. Odwrócić zmiany, być może, nie może być bez ciebie, upewniając się, aby usunąć markably.info pierwszy. Nowy domowy strona będzie mieć wyszukiwarki, i nie zachęcam do stosowania jak to będzie implant treści reklam w wynikach wyszukiwania, aby przekierować cię. Atakujący przeglądarka chce zarobić jak najwięcej zysków, dlatego te z kolei mogłyby się dziać. Zmiana trasy będzie się odbywać na wszystkich rodzajach stron nieparzystych, co sprawia, że przeglądarki przestępcy są bardzo uciążliwe robić. Uważamy za konieczne powiedzieć, że przekierowania są nie tylko irytujące, ale i kilka uszkadzając. Przekierowuje może prowadzić do zainfekowanych stron internetowych, i niektóre szkodliwe programy mogą zaatakować twój system operacyjny. Jeśli chcesz, aby to się nie stało, usuń markably.info z SYSTEMU operacyjnego.\nMusisz dostać anty-spyware aplikacji, aby usunąć markably.info. Zamierzam z ręcznie usuwanie markably.info oznacza, że będziesz mieć, aby znaleźć porywacza siebie. Mimo to przypomnienie o tym, jak anulować markably.info będzie podana poniżej tego artykułu.Pobierz za darmo narzędzie do usuwaniaAby usunąć markably.info\nKrok 1. Jak usunąć markably.info od Windows?\nKrok 2. Jak usunąć markably.info z przeglądarki sieci web?\na) Usuń aplikację markably.info od Windows XP\nb) Odinstalować program markably.info od Windows 7 i Vista\nc) Usuń aplikacje związane markably.info od Windows 8\nKliknij na odpowiednie oprogramowanie markably.info\nWybierz odpowiednią aplikację markably.info\nWybierz programy markably.info\nW aplikacji, musisz znaleźć wszystkich podejrzanych programów, w tym markably.info. Kliknij prawym przyciskiem myszy na nich i wybierz przenieś do kosza. Można również przeciągnąć je do ikony kosza na ławie oskarżonych.\na) Usunąć markably.info z Internet Explorer\nb) Wyeliminować markably.info z Mozilla Firefox\nc) Usuń markably.info z Google Chrome\nd) Usuń markably.info z Edge\nUsunąć markably.info i wybrać nowy silnik\nPrzejdź do zakładki wyszukiwania i wyeliminować markably.info\nRozwiązać markably.info i wybierz nowy dostawca


Home » Kronika » Rok 2014/2015 » Międzynarodowy dzień teatru\nMiędzynarodowy Dzień Teatru – 26.03.2014 r.\nZ okazji Międzynarodowego Dnia Teatru w przedszkolu odbyła się wielka premiera „Czerwonego Kapturka” . Oj działo się w tym dniu, działo… Parawany, dywany, wazony, kwiaty, ławki i wszystko co tylko można przenieść stworzyło niecodzienną scenografię. Przedszkolaki zasiadły na widowni i rozpoczął się spektakl. W aktorów wcieliły się nauczycielki przedszkola.\nPani Edytka (Czerwony Kapturek) czyżby minęła się z powołaniem ? Przecież to urodzona aktorka! Tylko patrzeć, kiedy upomni się o Nią profesjonalny teatr. Niezapomniana kreacja to wielka rola Wilka stworzona przez panią Justynkę. Pani Magda (Babcia Czerwonego Kapturka) to rola na miarę Oskara. Ta kobieta jest w stanie zagrać wszystko! Rolą Mamy debiutowała rewelacyjna pani Wioletka a Gajowy tak się ucharakteryzował, że dzieci z trudem rozpoznały panią Marlenę. Drobna, skromna dziewczyna na scenie okazała się wcieleniem męskości. Wąsik, dwururka (z parasola?) i ten głos…. oj, przydałby się taki Gajowy na co dzień w przedszkolu!\nZa parawanem pani Ania z grupy IV dzielnie animowała postacie zwierząt leśnych. Te Jej dialogi z narratorem…… wielka improwizacji !\nJa na tym przedstawieniu byłam, świetnie się bawiłam. Rolę sobie dopisałam, bo też wystąpić chciałam. Reżyserii podjęłam się bez wahania…….. wasz krytyk literacki – Pani Ania.


Dietetyk kliniczny Justyna Anforowicz z Łodzi – Kobieta z Pasją! | Wszystko dla zdrowia i urody, porady kulinarne\nMiło nam zaprosić w ramach cyklu Kobieta z Pasją Panią Justynę Anforowicz, której pasją jest zdrowe żywienie ludzi i opracowywanie zbilansowanych, indywidualnych diet. Absolwentkę kierunku Dietetyki, Wydziału Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. W pracy zawodowej zajmuję się głównie dietetyką kliniczną oraz żywieniem osób pragnących zredukować nadmierną masę ciała. Bardzo dużą wagę przywiązuję do edukacji żywieniowej, stopniowej zmiany nawyków i stylu życia. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie biorąc pod uwagę stan zdrowia, sposób odżywiania oraz preferencje żywieniowe, dzięki czemu proponowane przeze mnie diety są przyjemne i proste w realizacji.\nRed: Pani Justyno, na pewno zauważyła Pani ostatnio na rynku dużą ilość wszelkiego rodzaju diet pudełkowych, co Pani sądzi o tego typu żywieniu?\nJustyna A: Rzeczywiście, dieta pudełkowa staje się coraz bardziej popularna. Związane jest to nie tylko ze zwiększeniem świadomości dotyczącej istotności zdrowego odżywiania, ale również pędem naszego życia, brakiem czasu na samodzielne przygotowywanie posiłków. Na rynku możemy zaobserwować wzrost liczby firm cateringowych, oferujących swoim klientom szeroki wybór atrakcyjnych diet. Oferta zazwyczaj obejmuje pełne, całodzienne wyżywienie, z dostawą do domu z samego rana. Menu zazwyczaj układane jest przez współpracującego z firmą dietetyka, który określa kaloryczności oraz zawartości makro i mikroskładników w konkretnej diecie. Takie rozwiązanie z pewnością wydaje się korzystne dla osób, którym brakuje silnej woli i determinacji w podążaniu za wybraną dietą. Ze względu na wygodę, oszczędność czasu, łatwo jest się przyzwyczaić do spożywania gotowych już dań. Zaletą diety pudełkowej jest sezonowość produktów oraz różnorodność potraw zawartych w menu. Firmy cateringowe w celu pozyskania klientów starają się, aby jadłospisy były niezwykle atrakcyjne. Przygotowując dużą ilość zestawów mają one możliwość użycia większej liczby składników do przygotowania jednego dania, niż podczas standardowego gotowania w domu. Warto zaznaczyć jednak, że czasem ze względu na większą dostępność i występowanie produktów w korzystnych cenach, jadłospisy ułożone przez kwalifikowanego dietetyka są modyfikowane, pojawia się wtedy rozbieżność między planowanym, a realizowanym przez firmę pokryciem dziennego zapotrzebowania na składniki odżywcze. Dodatkowo zamawiając catering dietetyczny, tracimy kontrolę nad tym, skąd pochodzi nasze jedzenie, czy posiłek został skomponowany ze składników z upraw ekologicznych. Nie możemy także przejrzeć składu półproduktów. Podejrzanie tanie oferty najczęściej oznaczają oszczędności na jakości składników.\nReasumując myślę, że zakup diety pudełkowej nie jest złym pomysłem dla osób zabieganych, posiadających spory budżet na wydatki związane z żywieniem. Jest to poniekąd sposób na naukę dobrych nawyków żywieniowych – dzięki temu, że dostajemy już gotowe dania, widzimy w jaki sposób zostały one skomponowane oraz jak duże gramaturowo powinny być nasze porcje. Jednak jeśli chcemy długofalowych zmian w naszym życiu warto udać się do dietetyka. Najważniejszą zaletą bezpośredniego kontaktu ze specjalistą jest kompleksowe podejście do pacjenta. Przeprowadzane badanie oceniające stan odżywienia pacjenta zawiera wywiad ogólnolekarski, pomiary antropometryczne, ocenę aktualnych badań biochemicznych oraz analizę zwyczajów żywieniowych. Podczas badania lekarskiego dietetyk jest wstanie zdiagnozować wiele chorób czy też zaburzeń odżywiania. Jadłospis przygotowany przez specjalistę, dostosowany jest do kondycji pacjenta, jego trybu życia, aktywności fizycznej, indywidualnych potrzeb i preferencji, wyklucza produkty, których pacjent nie może bądź nie chce jeść- w ten sposób dieta staje się łatwiejsza do realizacji. Dieta ułożona przez dietetyka nie będzie dietą cud, ale raczej sposobem na życie. Celem systematycznych wizyt jest utrwalenie zdrowych nawyków u pacjentów i nauka, jak świadomie jeść, aby na stałe wprowadzić odpowiednio zbilansowaną dietę.\nRed: Polacy jedzą ogromne ilości słodyczy i cukru – czy według Pani ma to znaczny wpław na nasze zdrowie, samopoczucie, energię?\nJustyna A: W ostatnich latach dużo uwagi poświęca się edukacji żywieniowej społeczeństwa. Dotyczy ona przede wszystkim chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość, nadciśnienie, cukrzyca czy choroby układu krwionośnego. Dlatego większość z nas łącz spożycie nadmiernej ilości cukru właśnie z tymi chorobami. Jednak mało kto ma świadomość, że nasze wybory żywieniowe oddziałują także na układ nerwowy, prace mózgu a co za tym idzie, nasze samopoczucie, a nawet zdrowie psychiczne. Glukoza stanowi główne źródło energii mózgu. Mózg zużywa największą ilość tego składnika w porównaniu do innych organów.\nSpożywane z pokarmem węglowodany, pod wpływem enzymów w czasie trawienia, rozkładane są do cukrów prostych w tym glukozy. Jednak badania wykazały, że dieta bogata w cukry proste oraz wysoko przetworzone węglowodany związana jest z większym ryzykiem wystąpienia obniżonego samopoczucia i nowych przypadków depresji. Wysoki indeks glikemiczny słodyczy wyzwalania odpowiedź hormonalną w organizmie prowadzącą do obniżania poziomu cukru we krwi. Ta odpowiedź również powoduje lub nasila zmiany naszego nastroju, odczucia zmęczenia oraz innych objawów depresji. Dla dobrego funkcjonowania mózgu wskazane jest spożywanie węglowodanów złożonych, ponieważ dłużej zajmuje ich trawienie, dostarczają one stopniowo i stabilnie glukozę. Pomimo mniejszej konsumpcji cukru pod czystą postacią z danych GUS wynika, że jego całkowite spożycie wzrasta. Na zmiany wielkości konsumpcji cukru ma wpływ modyfikacja stylu życia. Polacy coraz częściej decydują się na produkty wysokoprzetworzone i gotowe, zawierające duże ilości cukru dodanego. eliminacja tych produktów z diety sprawi, że będziemy mieć więcej energii, dobre samopoczucie i pozwoli nam dłużej cieszyć się pełnią zdrowia.\nRed: Jakie produkty poleca Pani w sezonie zimowym zwiększające odporność?\nJustyna A: W sezonie zimowym dieta powinna dostarczać odpowiednią ilość energii i zwiększać odporność organizmu. Należy spożywać znaczne ilości produktów bogatych w witaminy i antyoksydanty czyli składniki przeciwzapalne, stymulujące układ odpornościowy. W naszej diecie nie może zabraknąć warzyw i owoców, szczególnie: brokułów, brukselki, papryki czerwonej, natki pietruszki selera naciowego czy pomarańczy. Wszystkie zawierają witaminy A, C i E, które zwiększają odporność organizmu oraz regulują jego metabolizm. Do zimowej diety warto wprowadzić kiszone warzywa, będące doskonałym źródłem witamin ale przede wszystkim obfitujące w bakterie probiotyczne, które pobudzają do pracy nasz układ odpornościowy. Kiszone ogórki, kiszona kapusta czy barszcz z kiszonych buraków często powinny gościć na naszym stole w chłodne dni. Innym dobrym źródłem bakterii probiotycznych są fermentowane produkty mleczne: maślanka, kefir i naturalny jogurt. Wpływają one korzystnie na stan mikroflory w jelitach i wzmacniają układ odpornościowy. Należy też zwiększyć podaż kwasów omega-3. Wspierają one układ immunologiczny i pomagają w walce z infekcjami, niwelują stany zapalne. Do produktów bogatych w kwasy omega 3 należą tłuste ryby morskie- łosoś, halibut, makrela oraz nasiona lnu/ chia i olej lniany.\nI na sam koniec oczywiście czosnek. Jego właściwości bakteriobójcze, przeciwwirusowe i przeciwzapalne są bowiem znane od lat. Warto jeść go codziennie, by zapobiegać infekcjom i chronić się przed wirusami, a także wspomagać nim leczenie bólu gardła, przeziębienia czy grypy. W okresie zimowym polecam na przekąskę przygotować tosty z awokado i pietruszką i czosnkiem- czyli bombę witaminową, która wzmocni nasz układ odpornościowy.\nRed: Ostatnio dużo naszych czytelniczek prosi o radę odnośnie odpowiedniej diety wpływającej na stan naszej skóry, paznokci i włosów, jakie produkty powinniśmy włączyć do jadłospisu aby cieszyć się pięknym wyglądem?\nJustyna A: Na zdrowy stan naszej skóry wpływ ma wiele czynników. Na początku warto zadbać o prawidłowe nawodnienie skóry. Przy cerze problematycznej dietę należy wzbogacić o niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które eliminują zaburzenia rogowacenia poprzez poprawę składu łoju. Za właściwy poziom produkowanego łoju odpowiada prawidłowe spożycie witamin B2, B6 i A. Podaż antyoksydantów, np. witaminy E, nie dopuści do utleniania łoju gromadzącego się u ujścia mieszka włosowego. Niezwykle ważna jest odpowiednia podaż cynku i miedzi. Cynk opóźnia procesy starzenia się skóry, przywraca jej odpowiednie pH, pobudza wzrost włosów i paznokci, przyspieszenie gojenia się ran, a także stosowany do leczenia trądziku pospolitego. Produktami bogatymi w cynk są m.in. pestki dyni, migdały, kasza gryczana czy płatki owsiane. Miedź z kolei, zmniejsza stany zapalne, uelastycznia i dotlenia skórę. Reguluje wydzielanie sebum, wpływa na zabarwienie skóry i włosów (udział w wytwarzaniu melaniny). Najwięcej miedzi znajdziemy w produktach takich jak kakao, pestki dyni, nasiona słonecznika oraz orzechy laskow.\nW przypadku u wystąpienia trądziku, z diety należy bezwzględnie wyeliminować produkty zawierające syntetyczne aromaty, benzoesany, słodzone napoje gazowane i niegazowane, czekoladę, alkohol, kawę i kakao, tłuszcz zwierzęcy, potrawy smażone na tłuszczach, potrawy typu fast food. Ważne jest także unikanie stosowania ostrych, pikantnych przypraw ponieważ mają one drażniące działanie na stan naszej cery i przyczyniają się do powstawania zapalnych wykwitów oraz soli, która powoduje, że utajone zaskórniki dojrzewają. Dla pięknych włosów zaleca się stosowanie diety z witaminami B2 , B5, B12 , H oraz składnikami mineralnymi – żelazo, krzem, cynk, jod, siarka, magnez, wapń oraz kobalt. Łamliwość paznokci, miękkość i kruchość świadczy o niedoborze witamin, składników mineralnych i białka. Konieczne jest stosowanie produktów bogatych w witaminy A, H, żelazo, wapń, magnez, fosfor, jod i siarkę,\nRed: Co sądzie Pani o modnych produktach np. superfoods, czy faktycznie są one wyjątkowe i korzystne dla zdrowia?\nJustyna A: Osoby zaineresowane zdrowym odżywianiem skrupulatnie śledzą wszystkie nowinki dotyczące produktów superfoods. Zachęceni niesamowitymi właściwościami egzotycznych roślin promowanych przez media, często płacą ogromne kwoty, starając się do swojej diety włączyć jak najwięcej cennych składników odżywczych. Oczywiście, każdy z tych produktów, ze względu na obecność witamin, minerałów, antyoksydantów czy białka, ma bardzo dużo właściwości prozdrowotnych, co nie oznacza, że produktów o podobnych, lub nawet lepszych wartościach odżywczych nie możemy znaleźć w polskiej kuchni. Krajowe produkty są świetnymi zamiennikami dla tych modnych superfoods i w niczym im nie ustępują. Dodatkowo są tanie i łatwo dostępne, dla mnie wybór jest więc oczywisty. Weźmy na przykład miód Manuka. Wytwarzany przez nowozelandzkie pszczoły, które żywią się pyłkami z kwiatów Manuka jest aktualnie najdroższym miodem świata, jego cena osiąga nawet 250zł za 500g. Zwykły polski miód wrzosowy, gryczany lub spadziowy, posiada mniejsze ilości substancji aktywnej (methylglyoxal)- o działaniu przeciwzapalnym, przeciwgrzybiczym i antybakteryjnym, jednak jego niska cena ułatwia regularne spożywanie. Zamiast po drogie nasiona chia, można spokojnie sięgnąć po ogólnie dostępne siemię lniane, które również jest bogate w kwasy Omega, błonnik, witaminy i minerały. Dodatkowo siemię zawiera największą wśród żywności ilość lignanów, będących najsilniejszymi przeciwutleniaczami.\nRed: Czy lampka wina lub drink w weekend nie wpłynie na naszą wagę, jakie alkohole są wskazane podczas diety?\nJustyna A: Moim pacjentom zazwyczaj zalecam unikanie alkoholu. Wyjątek może stanowić lampka czerwonego, wytrawnego wina, wskazana m.in. w diecie śródziemnomorskiej czy diecie MIND. Jednak nie oszukujmy się, większość z nas zwykle zamiast cierpkiego wina wybiera kolorowe drinki. Należy pamiętać, że alkohol, zwłaszcza wódka i piwo, jest źródłem pustych kalorii. 1 gram alkoholu dostarcza aż 7 kcal!! Dodatkowo spożycie alkoholu często łączy się z dodatkową konsumpcją przekąsek czy słodkich napojów gazowanych, co znacznie zwiększa kaloryczność diety.\nRed: Jak wygląda osobiście Pani codzienna dieta?\nJustyna A. – Można powiedzieć że temat zdrowego żywienia nigdy nie był mi obcy. W moim domu rodzinnym zawsze zwracano szczególną uwagę na pochodzenie i zawartość odżywczą spożywanej żywności. Na półkach znaleźć można było wiele książek dotyczących medycyny naturalnej, kuchni pięciu przemian czy diety makrobiotycznej. Stąd też moje zainteresowanie dziedziną dietetyki. Wraz z zdobywaną na studiach oraz w czasie praktyk wiedzą, ukształtowało się we mnie przekonanie, że żywienie nie jest odrębną częścią naszego życia ale niezbędnym czynnikiem, mającym ogromny wpływ na ogólne funkcjonowanie człowieka. Od tego jakie produkty wybieramy zależy czy w przyszłości będziemy cieszyć się pełnią zdrowia. Dlatego też stosowanie krótkotrwałych diet nie przyniesie nam zamierzonych efektów. Wierzę w to, że kwestią przyzwyczajenia jest jakie produkty dostarczają nam przyjemności w czasie konsumpcji.\nOd urodzenia jestem wegetarianką. Dieta roślinna daje mi uczucie przyjemnej lekkości przy jednoczesnym poczuciu nasycenia. Warzywa uwielbiam w każdej postaci, surowe czy gotowane, stanowią zarówno zdrowe przekąski, jak i mogą być elementem pełnowartościowego posiłku. Jednak z własnego doświadczenia wiem jak ważne jest prawidłowe dostosowanie diety wegetariańskiej do aktualnego stanu zdrowia. Dieta roślinna wskazana jest w każdym wieku pod warunkiem jej odpowiedniego zbilansowania. Oprócz eliminacji mięsa nie stosuję żadnej szczególnej diety. Po prostu staram się zdrowo odżywiać. Kupuję produkty w sprawdzonych miejscach, zawsze czytam etykiety, staram się znaleźć czas na aktywny odpoczynek i dbam o spokojny, regeneracyjny sen, dzięki czemu codziennie budzę się pełna energii i zmotywowana do pracy.\nW celu jak najlepszej opieki nad pacjentem nawiązałam współpracę z Retkińskim Centrum Medycznym w Łodzi przy ulicy Wyszyńskiego 72 blok 287.\nPozdrawiam Justyna Anforowicz\nJeden komentarz do Dietetyk kliniczny Justyna Anforowicz z Łodzi – Kobieta z Pasją!\n9 marca 2018 o 09:28:52\nMyślę, że w przypadku alkoholu, nie tyle chodzi o to ile kcal dostarcza, a to, jakie szkody wyrządza w organizmie. W przypadku piwa większe znaczenie ma jego indeks glikemiczny, niż wysoka kaloryczność.\nRównież odnośnie superfoods mam trochę odmienne zdanie. Jeśli kogoś stać – jak najbardziej niech spożywa, nie są one niezbędne w diecie (chociaż czasem pomagają na różne dolegliwości jak miód Manuka), ale zawierają często wyjątkowe dla nich związki chemiczne.\nA kateringi czasem wcale nie zatrudniają dietetyków po studiach :)


francja polska przewóz osób\nStart > Francja > Przewóz osób Busy Autokary > francja polska przewóz osób\nPrzewóz osób z Francji do Polski świadczony jest przez wiele firm zajmujących się transportem osobowym. Teoretycznie a być może i praktycznie można uzyskać połączenia z każdego miejsca we Francji pod wszystkie wskazane adresy na terenie Polski. Jednak istnieją miejsca we Francji nie obsługiwane przez przewoźników autokarowych czy tez busy. Jest to uciążliwe utrudnienie dla Polaków mieszkających i pracujących we Francji.\nInne dobre strony w tej samej kategorii co: francja polska przewóz osób\nfrancja polska busy\nNiezwykle duża liczba Polaków mieszkających i pracujących we Francji często korzysta z mniejszych środków transportu jakimi są busy czy tez minibusy. Spowodowane to jest tym, ze firmy świadczące usługę jaka jest transport osób z Francji do Polski i obsługujące tego typu przewozy samochodami typu bus, charakteryzują się tym, że często są w stanie odebrać klienta...\nPodziękowania dla Arfooo Katalog © 2008 - 2016 Generated in 0.044 Queries: 8 Kontakt Wiadomości


Madonna – Remixed & Revisited EP (2003) – Krytycznym okiem o muzyce\nMadonna | Remixed & Revisited | 24 XI 2003 | ★★★★★\nKomercyjna klapa albumu American Life i literackie zapędy Madonny wygenerowały w wydawniczym grafiku gwiazdy przewidzianym na drugą połowę 2003 roku serię rozmaitych, nie do końca logicznych wydarzeń. Wydany pomiędzy drugim a trzecim singlem z American Life duet z Britney Spears, Me Against the Music miał na nowo zachęcić obrażone na Madonnę amerykańskie stacje radiowe do puszczania jej nowych nagrań. Stacje radiowe pozostały jednak nieugięte dla materiału z American Life. Mimo tego pod koniec października wypuszczono trzeci singiel z American Life. W kanał (czytaj: w eter) wpuszczono utwór Nothing Fails i na nim oparto jego promocję w USA oraz w większości krajów. Singiel nie dostał wsparcia w postaci teledysku, ale został świetnie przyjęty w klubach, w których oprócz niego promowano także Nobody Knows Me. Teledysk nakręcono do Love Profusion, który na singlu ukazał się zaledwie w kilku krajach, oczywiście poza USA. Efekt takiej promocji okazał się żaden, sprzedaż albumu American Life drgnęła minimalnie jedynie w związku z grudniową, świąteczną gorączką. Gdzieś w całym tym singlowym zamieszaniu pojawił się jeszcze minialbum Remixed & Revisited teoretycznie promowany w stacjach radiowych przez remix Nothing Fails autorstwa Jasona Nevinsa. Pojawił się i zniknął, ponieważ w zasadzie oprócz gadek-szmatek w kilku listopadowych programach, prasówek i remixu wysłanego do stacji radiowych nie był promowany w żaden konkretny sposób. Czy słusznie? Czy jest to wydawnictwo warte uwagi? Co ciekawego zawiera? I wreszcie – po co tak naprawdę zostało wydane?\nW połowie 2003 roku pojawiły się pogłoski o wydaniu pod koniec roku jubileuszowego wydawnictwa z okazji 20-lecia kariery Madonny. Pogłoski, które pojawiały się w sieci mówiły o dwupłytowym wydawnictwie, z czego na pierwszej płycie miały znaleźć się największe przeboje gwiazdy, a na drugiej zbiór najlepszych remixów. Wydaniu CD miało towarzyszyć także dwupłytowe wydanie na DVD. Z początkiem października zaczęły pojawiać się informacje o American Life EP, który miał zawierać niewydane wcześniej remixy i utwory bonusowe. 17 października Warner oficjalnie potwierdził tytuł tego wydawnictwa – Remixed & Revisited, a cztery dni później wydał oficjalną prasówkę przedstawiającą szczegóły tego projektu.\nW tym samym czasie, ówczesna managerka Madonny, Caresse Henry odpowiadając na pytania fanów na stronie Madonna.com zdementowała informacje o specjalnym, jubileuszowym wydawnictwie, dając jednak do zrozumienia, że w przygotowaniu jest nowy, niesamowity projekt. Raczej nie miała na myśli remix-albumu zapowiedzianego przez wytwórnię Warner na koniec listopada, lecz musical Hello Suckers, do którego Madonna w tamtym czasie nagrała sporo demówek. Finalnie jednak projekt nie doczekał się realizacji. Szybciej niż planowano wystartowała za to trasa koncertowa Re-Invention Tour, która okazała się celebracją tego, co w Madonnie najlepsze, przynosząc wizerunkowo i finansowo lepsze efekty, niż mógłby przynieść box set w stylu best of. Drugą dekadę w twórczości Madonny podsumowano 2 lata wcześniej w formie Greatest Hits Volume 2, więc wydawanie kolejnej kompilacji, zwłaszcza po tak źle przyjętej płycie jak American Life okazało się w tamtym czasie bezzasadne. Po słabo przyjętym albumie, w przypadku Madonny łatwiej było sprzedać bilety na koncert naszpikowany szlagierami, niż wcisnąć komuś kolejną płytę mielącą jeden i ten sam materiał.\nPoczątkowy brak konkretnej decyzji ze strony wytwórni co do trzeciego singla z albumu American Life spowodował powstanie ogromnej liczby remixów do utworów Nothing Fails, Nobody Knows Me i Love Profusion. Głównym trzonem płytki Remixed & Revisited stały się cztery, podrasowane na „rockową” nutę wersje tych trzech kompozycji oraz singla American Life. Nothing Fails przerobiono na zgrabną, rozwijającą się kompozycję, mocno nawiązującą do elektroniki końca lat 90. z wprasowanym motywem gitary elektrycznej. Nobody Knows Me w rękach Mount Simsa zamienił się w post punkowy numer, mieniący się rozgrzanymi do czerwoności syntezatorami, wyrwanymi żywcem z początku lat 80. Dwa rockowe remixy przygotował Ray Carroll (aka Headcleanr) – Love Profusion nadano totalnie garażowego klimatu, zaś American Life przerobiono na hard rockowy, mocny rozpierdalacz, który później stał się podstawą wersji wykonywanej przez Madonnę w trakcie Re-Invention Tour.\nNa krążku znalazł się także remix Into the Hollywood Groove z gościnnym, niepotrzebnym moim zdaniem, ale wizerunkowo w tamtym czasie dobrze przemyślanym udziałem raperki Missy Elliott. Remix, w trochę zmienionej wersji (bardziej Hollywood niż Into the Groove) został kilka miesięcy wcześniej użyty w reklamie sieci odzieżowej GAP. Na planie tej reklamy powstały zdjęcia zdobiące okładkę i booklet całego wydawnictwa. Na płycie miejsce zagrzał również Like a Virgin / Hollywood Medley – występ z gali rozdania nagród MTV Video Music Awards z udziałem Britney Spears, Christiny Aguilery i Missy Elliott. Jego obecność tutaj to raczej skutek uboczny skandalu, jakim owiany był występ i udziału w tym występie młodszych koleżanek z branży. Numer tylko dla ortodoksyjnych fanów. Bez wideo jest to istny koszmar dla uszu.\nEP zamyka bonus, kompletnie wyrwany z kontekstu, czyli z 1994 roku, z ery Bedtime Stories – odrzut z sesji nagraniowej do tej płyty, utwór Your Honesty. Numer nie wszedł w program płyty Bedtime Stories, ponieważ był zbyt taneczny. Z racji tego, że Madonna lubiła ten utwór, miał on wzbogacić w przyszłości jakieś poboczne wydawnictwo – możliwość publikacji nadarzyła się przy okazji Remixed & Revisited. Jak dla mnie, piosenka pasuje tutaj jak pięść do oka, brzmi trochę infantylnie. Nie zmienia to faktu, że dla fanów może być to spora ciekawostka, bowiem w czasach, w których numer powstał, Madonna nagrywała głównie ballady lub utwory co najwyżej w średnim tempie. Taki taneczny, studyjny wybryk z tamtych lat to istny rarytas. Mówione po francusku fragmenty przywodzą mi na myśl francuskojęzyczne wstawki z Fade to Grey Visage i zbliżają Your Honesty bardziej w czasy Erotiki niż Bedtime Stories. Jestem przekonany, że Your Honesty jest jedną z pierwszych kompozycji, które powstały na szósty studyjny krążek piosenkarki i wraz z rozwojem koncepcji w stronę bardziej balladowego albumu, siłą rzeczy trafiła do worka z odrzutami.\nNigdy nie rozumiałem do końca celowości wydania tej płyty. Zawsze traktowałem to przedsięwzięcie jako próbę zwrócenia kosztów poniesionych na cały projekt American Life, który nie skalkulował się tak, jak miał w pierwotnych założeniach. Po części pewnie tak było. Podobno był to także element łagodzenia wizerunku Madonny po klapie American Life w USA, na który składały się szeroko reklamowana kampania sieci GAP, powracająca podprogowo do starej, dobrej, wyluzowanej Madonny – blondynki z lat 80., wydanie minialbumu na święta jako extra dodatku dla fanów i trasa koncertowa, której start miał być uzależniony od postępów przy projekcie Hello Suckers. Do tego doszedł bajeczny wideoklip do Love Profusion i nagranie wspólnego singla z Britney Spears, mającego polepszyć stosunki Madonny z amerykańskimi stacjami radiowymi.\nPo klapie Erotiki można było zaobserwować podobne zabiegi – głównym był przyjazny, radiowy singiel I’ll Remember, a później łagodna płyta Bedtime Stories. Tym razem trzeba było działać szybciej. Po fatalnym przyjęciu ironicznego singla Hollywood w USA trzeba było błyskawicznie wprowadzić strategię wygładzania wizerunku. Pocałunek z Britney Spears przebił skandal z antywojennym teledyskiem do American Life i dał pożywkę mediom do pisania o czymś innym, niż klapa płyty American Life. Dodatkową karmą dla tabloidów zamazującą temat American Life stał się sukces książek dla dzieci Angielskie różyczki i Jabłka Pana Peabody’ego. Być może z tego powodu nie nakręcono teledysku do Nothing Fails, tylko pociągnięto idylliczny, bardziej strawny motyw z reklamy perfum Estée Lauder w Love Profusion. Ostrzejsze, bardziej oldschoolowe wersje utworów Nothing Fails, Nobody Knows Me, American Life czy Love Profusion zawarte na Remixed & Revisited moim zdaniem również nie wzięły się z przypadku. Były wynikiem wielu opinii, które pojawiły się po premierze American Life, jakoby Madonna brzmiała na tej płycie jak zmęczona, znudzona i wypalona. Remixed & Revisited w tym kontekście mógł zostać odebrany jako suplement do wydanej 7 miesięcy wcześniej głównej płyty.\nRemixed & Revisited to element układanki, strategii, wypadkowa nieoczekiwanych zdarzeń jakie miały miejsce w momencie premiery singla i albumu American Life. Zawiera cztery, całkiem strawne, utrzymane w ostrzejszych, rockowych klimatach remixy, których pewnie nie usłyszelibyśmy, gdyby American Life okazał się komercyjnym sukcesem. Obecność Like a Virgin / Hollywood Medley i Into the Hollywood Groove to zwykły zbieg okoliczności. Można pominąć. Your Honesty to lep na fanów, „nowy, niepublikowany wcześniej utwór” – taki trik w tamtych czasach jeszcze działał i w jakimś stopniu był w stanie podkręcić sprzedaż mizernie promowanej, pobocznej płyty. Można zapoznać się z tym wydawnictwem z ciekawości, choćby dlatego, żeby posłuchać jak brzmi Madonna w rockowo-metalowo-garażowej aranżacji. Oczywiście są to remixy – wersje soft, więc metalowcom dupy nie urwie, ale też słuchu niebywale nie pokaleczy – pod warunkiem, że odsłuch tego pandemonium zakończy się na tracku numer 4. Wciśnięcie play po 4. ścieżce może być już groźne w skutkach – raczej powinny być to numery dostępne tylko dla zagorzałych fanów.\nZamieszczone w Recenzje muzyczneOtagowane elektroniczny, kiczowaty, kontrowersyjny, nierówny, tanecznyAutor MVSKIDodaj komentarz\n← Within Temptation – The Q-Music Sessions (2013)\nClosterkeller – Reghina EP (2004) →