Domek Letniskowy Rytel Rytel - kontakt, telefon, ceny, opinie. - Meteor\nStrona główna noclegi jezioro noclegi Rytel domy letniskowe Rytel Domek Letniskowy Rytel\nul. Słoneczna 4, Rytel, pomorskie\ndom letniskowy 6 osobowy 1 210/dom\nOferujemy Państwu do wynajęcia dom wolnostojący na ogrodzonej posesji, położony pomiędzy rzeką Brdą, a Wielkim Kanałem Brdy. Na piętrze 3 sypialnie z podwójnymi łóżkami oraz dodatkowo w dwóch pokojach rozkładane tapczany (wynajmują Państwo cały dom, opłata za dzień pobytu jest stała niezależnie od ilości osób). Każdy z pokoi z wyjściem na balkon. Na obu kondygnacjach łazienki z prysznicem, na parterze kuchnia i bardzo przestronny salon - oba pomieszczenia z wyjściem na duży taras.\nmożliwe od godziny 00:00 do 00:00 mały pies\nJak potrzebujesz odpoczynku, spokoju, ciszy, to polecamy ten domek letniskowy. Ponadto bardzo miła właścicielka. Jesteśmy tu drugi raz i naprawdę gorąco polecamy.\nPolecam wszystkim wypoczynek w tym domku .Było super okolica znakomita cisza spokój naprawdę warto POLECAM. Ja tam na pewno wrócę\nChojnice ~15.1 km\nCzersk ~14.6 km\n- Cmentarz Katolicki w Rytlu ~ 577 m\n- Kościół Matki Bożej Królowej Różańca Świętego w Rytlu ~ 577 m\nnoclegi Rytel okolice\nRytel - Obiekt\nRytel - W pokojach / domkach\nRytel - Dla dzieci\nRytel - Udogodnienia dla niepełnosprawnych\nRytel - Oferta dla


Jak zadbać o serce pojazdu? Wszystko o renowacji i serwisowaniu silnika w kamperze – Ruszamy w podróż kamperem! Przygotowania od A do Z\nKamperem przez świat. Wakacje na kółkach dla początkujących\nRenowacja kampera. Jak zabrać się za remont krok po kroku?\nJak zadbać o serce pojazdu? Wszystko o renowacji i serwisowaniu silnika w kamperze\nOchrona przed chłodem i upałem w podróży. Wszystko, co musisz wiedzieć o prawidłowej izolacji kampera\nAkumulatory, światło, energia słoneczna. Kompendium wiedzy o elektryce w kamperze\nFunkcjonalna kuchnia i łazienka na kółkach? Zabieramy się za montaż instalacji wodnej!\nJak zaaranżować część mieszkalną w kamperze? 5 patentów na funkcjonalne wnętrze\nBezpiecznej drogi! Jak się dobrze przygotować do urlopu na kółkach?\nNa samotne wojaże dla indywidualistów, na romantyczną podróż dla zakochanych, na szalony weekend dla grupy przyjaciół i na rodzinne wakacje z gromadką dzieci – w każdej z tych sytuacji kamper sprawdzi się doskonale. Podróże kamperem to coraz bardziej popularny sposób spędzania urlopu i wspaniała przygoda, którą będziesz wspominać jeszcze przez długi czas.\nAutor: Agnieszka Małgorzata Adamska 09 06 2021\nDom na kółkach, mobilny biwak, wehikuł wakacyjnych przygód – to tylko niektóre z popularnych i bardzo trafnych określeń kampera. Na pierwszy rzut oka wygląda jak duży pojazd, jednak nie daj się zwieść pozorom. Po wejściu do środka twoim oczom ukaże się niewielkie, ale wygodne i kompletnie urządzone mieszkanie, które doskonale zda egzamin podczas wakacyjnych wojaży. Z kamperem możesz zapomnieć o kosztownych noclegach w hotelu, problematycznych lokatorach i przykrych niespodziankach w postaci budowy pod oknami wynajmowanego apartamentu. Z tym wspaniałym autem jesteś panem swojego urlopu – to ty decydujesz, gdzie spędzasz wakacje i jaki widok rozpościera się z okien twojej sypialni.\nIdea caravaningu narodziła się już w XIX wieku. Za protoplastę współczesnych kamperów uznaje się brytyjski konny wóz mieszkalny, wyprodukowany w 1880 roku przez firmę Bristol Carriage Company.\nCaravaning – modny pomysł na wakacje we własnym stylu\nZanim podróżowanie kamperem urosło do rangi prawdziwego wakacyjnego trendu, domy na kółkach widzieliśmy głównie w kinowych produkcjach. Caravaning z upodobaniem praktykował Robin Williams w filmie "RV: Szalone wakacje na kółkach", Jack Nicholson w "About Schmidt" oraz Helen Mirren i Donald Sutherland w poruszającym dramacie "Ella i John". Trudno stwierdzić, kiedy dokładnie kampery z planu zdjęciowego wyjechały na szeroką drogę, ale jedno jest pewne – caravaning to modny trend, który od kilku lat wygrywa z wakacjami w luksusowych kurortach. Zdjęciami z urlopu w kamperze chwalą się w mediach społecznościowych największe gwiazdy muzyki i kina, które ponad wszystko cenią sobie wolność i życie z dala od blasku fleszy.\nKamper z roku na rok staje się coraz popularniejszą formą podróżowania – i trudno się temu dziwić. Nie ma chyba lepszego sposobu na błogi wypoczynek niż wyprawa mało uczęszczanym szlakiem dzikiej przyrody. Caravaning to w pewnym sensie powrót do źródeł. Stawiając na prostotę i życie w zgodzie z naturą, uczymy się pokory, mądrego planowania oraz życia w stylu slow life.\nWolność, wygoda, oszczędność i ekologia. Poznaj wszystkie zalety podróżowania kamperem\nKamper jest idealnym rozwiązaniem dla osób kochających niezależność i poczucie pełnej swobody. Wybierając tę formę wypoczynku, sam decydujesz o tempie podróży oraz miejscach postojów i noclegów, nie obowiązują cię też żadne ograniczenia ani zasady narzucane przez biura podróży oraz hotele. To także świetna propozycja dla tych, którzy marzą o wakacjach na łonie natury, ale polowe warunki na typowych campingach przyprawiają ich o dreszcze.\nZ wygodnym domem na kółkach nie mam mowy o wyrzeczeniach i braku komfortu. Wewnątrz pojazdu znajdziesz niewielką kuchnię i łazienkę oraz wygodną sypialnię. W nowoczesnych kamperach można bez problemu zamontować wiele dodatkowych udogodnień takich jak prysznic oraz podłączyć prąd czy gaz. Coraz częściej spotykana jest także klimatyzacja oraz telewizor, lodówka, a nawet zmywarka. To zupełnie inny wymiar wypoczynku – z dala od zgiełku, bez konieczności dzielenia miejsca noclegowego z innymi turystami, hałasu i kompromisów, jakie wymusza nocleg w jakimkolwiek obiekcie turystycznym.\nWyprawa kamperem umożliwia zabranie większej ilości rzeczy niż w przypadku podróży publicznym środkiem transportu lub niewielkim samochodem osobowym. Oczywiście, taki pojazd nie pomieści całego dobytku, ale z pewnością nie musisz zaprzątać sobie głowy ograniczeniami w postaci jednej walizki o określonych wymiarach i wadze. W domu na kółkach można bez problemu przewozić akcesoria i sprzęt, które umilą urlop na świeżym powietrzu. W bagażniku kampera z łatwością umieścisz rower, narty lub deskę snowboardową, a także rozkładane leżaki. Samochód kempingowy daje możliwość komfortowego podróżowania z czworonogiem. W przestronnym wnętrzu zmieścisz też wszystkie niezbędne akcesoria dla swojego pupila.\nCaravaning to także oszczędność pieniędzy. Co prawda wyruszając kamperem w świat, musisz liczyć się z pewnymi kosztami, ale porównując je z ceną za pobyt w hotelu lub wycieczką z biurem podróży, przygoda turystyczna w domu na kółkach okazuje się nierzadko o wiele tańsza.\nW drogę! Inspirujące pomysły na wakacje w kamperze\nWybierając samochód kempingowy, otrzymujesz zapierające dech w piersiach widoki, możliwość odkrywania nowych miejsc i lokalnych atrakcji, które zazwyczaj nie są uwzględniane w programach wyjazdów zorganizowanych. Ten sposób podróżowania jak żaden inny umożliwia dogłębne poznanie wybranego rejonu bez pośpiechu i ograniczeń. Wakacje w kamperze to świetne rozwiązanie dla samotnych podróżników, idealna opcja na romantyczny wypad we dwoje, a także doskonały pomysł na rodzinny wypoczynek. Mając do dyspozycji dom na kółkach, świat stoi przed tobą otworem. Jakie kierunki podróży warto wybrać? Zobacz nasze propozycje.\nZaplanuj wymarzoną trasę\nNajlepiej przed siebie – tam, gdzie poniosą nas oczy i wyobraźnia! Kierunek i charakter podróży zależy jedynie od indywidualnych oczekiwań oraz preferencji jej uczestników. Zaplanuj wymarzoną trasę, spakuj niezbędne rzeczy i ruszaj na spotkanie z wielką, niezapomnianą przygodą.\nBieszczady – kojący wypoczynek w otoczeniu dzikiej przyrody\nPołudnie kraju to idealne rozwiązanie dla tych, którzy od miejskiego zgiełku i tłumu turystów wolą kojącą zieleń oraz widoki zapierające dech w piersiach. To wszystko i o wiele więcej znajdziesz w Bieszczadach – malowniczej, górskiej krainie, która zapewnia błogi spokój oraz niczym nieskrępowany kontakt z naturą. Pomysł na wypoczynek w Bieszczadach z pewnością przypadnie do gustu osobom aktywnym i żądnym przygód. Górskie tereny pokochają też zwolennicy spokojnego relaksu w otoczeniu przyrody i majestatycznych szczytów.\nOdkryj nieznane zakątki Polski\nMarzysz o tym, żeby zobaczyć najpiękniejsze miejsca w kraju? Z kamperem bez trudu zrealizujesz plan każdej fascynującej wycieczki po Polsce. Zwiedzanie kraju własnym kempingowym autem daje nieograniczoną swobodę. Zwiedzaj najważniejsze miejsca turystyczne w Polsce bez pośpiechu i konieczności szukania noclegów. Z domem na kółkach z łatwością dotrzesz do każdego zakątka kraju i zwiedzisz go wzdłuż i wszerz – od morza aż po Tatry!\nKierunek: ciepłe kraje. Zapomnij o chłodzie w zimowe miesiące\nKochasz wypoczynek w gorących promieniach słońca? Okres jesieni i zimy to wymarzony czas na podróż za granicę, a kamper sprawdzi się w tym celu idealnie. Mając do dyspozycji dom na kółkach z pełnym wyposażeniem, nie martwisz się ceną w drogich hotelach. Mobilne lokum umożliwia podróże do najpiękniejszych egzotycznych zakątków Europy, np. zimą Hiszpania, Portugalia, Włochy, Grecja czy Chorwacja. Długi czas spędzony w trasie wynagrodzą zachwycające widoki, które zostaną w pamięci na długo.\nPotrzebujesz pomocy wykonawcy?\nPobierz aplikację mobilną i znajdź fachowca na Fixly\nPonad 400 różnych usług dostępnych na Fixly\nDodaj zapytanie i zleć realizację swoich planów w kilka minut!\nŻeby kamper dobrze nam służył przez długi czas, powinniśmy odpowiednio o niego zadbać. Raz na jakiś czas mobilny dom wymaga gruntownego przeglądu, porządków i renowacji. W tym celu potrzebne są nie tylko środki finansowe, ale także szczegółowy harmonogram prac, spora dawka kreatywności i ciekawe pomysły, które bez trudu zrealizujesz przy wsparciu sprawdzonych fachowców.\nDom na kółkach to prawdziwa gratka dla miłośników dalekich podróży i fascynujących przygód. Niestety, jak każdy sprzęt, kamper także odczuwa skutki upływu czasu i eksploatacji. Każda kolejna eskapada istotnie wpływa na kondycję i sprawność pojazdu, a z wypraw trudnym szlakiem nierzadko zostaje nam pamiątka w postaci widocznych zarysowań karoserii. Dlatego tak ważne jest, żeby co jakiś czas poddać auto szczegółowym oględzinom pod okiem fachowców i w razie potrzeby zafundować mu kompleksową odnowę.\nIstnieją kampery, które pozwalają na rozłożenie ścian i zwiększenie tym samym powierzchni użytkowej? Należą do nich np. pojazdy premium marki Magellano.\nUszkodzenia i usterki to niejedyny powód do renowacji. Nawet jeżeli pojazd jest w pełni sprawny i zadbany, nic nie stoi na przeszkodzie, żeby go nieco odmienić i zmodernizować, żeby kolejne podróże były jeszcze przyjemniejsze i bardziej komfortowe.\nRenowacja kampera – przygotuj plan działania\nOdnowienie kampera może obejmować zarówno części mechaniczne samego pojazdu, jak i elementy zabudowy zewnętrznej oraz wewnętrznej. O tym, jakie prace warto wykonać przy aucie, zdecydujemy razem ze specjalistą – mechanikiem lub doświadczonym fachowcem od renowacji pojazdów. Jeżeli kamper towarzyszy nam w wakacyjnych wojażach już kilka lat, z pewnością pewne elementy wymagają wymiany, a inne gruntownego odnowienia. Upływ czasu najwyraźniej widać po meblach tapicerowanych, które po kilku sezonach zwykle wymagają nowego poszycia albo wymiany na nowe, a także po stanie karoserii, którą warto raz na jakiś czas pokryć świeżym lakierem.\nZakup używanego kampera wiązać może się z koniecznością przeprowadzenia remontu\nZ pomocą fachowców z powodzeniem przywrócimy mu dawny blask i przygotujemy do wyruszenia w drogę\nWygląd i walory estetyczne to jednak sprawa drugorzędna. Cykliczna renowacja pojazdu kempingowego służy przede wszystkim względom praktycznym. Oddając auto do remontu, zapewniamy sobie bezpieczeństwo i wygodę w trakcie kolejnych podróży. Do najczęstszych prac przy renowacji kampera należy:\nposprzątanie i odświeżenie wnętrza kampera,\nmontaż nowych szafek i blatów,\nodnowienie podłogi i ścian,\nwymiana tapicerki mebli wypoczynkowych (foteli, kanap, łóżek,\nnaprawa lub montaż nowej instalacji wodno-kanalizacyjnej oraz elektrycznej,\nuszczelnienie okien i drzwi,\nocieplenie części mieszkalnej kampera,\nprzegląd i naprawa mechaniki kampera,\nJeżeli zależy nam na pełnym komforcie jazdy, w planach remontowych można uwzględnić również montaż dodatkowych elementów takich jak: markiza, klimatyzacja, bagażnik na rower, kamera cofania czy alarm. Coraz bardziej popularną praktyką jest także montaż paneli fotowoltaicznych, które stanowią dodatkowe źródło energii w aucie i – co ważne – są w pełni przyjazne środowisku.\nKiedy już ustalimy plan działania, kolejnym krokiem będzie oddanie kampera w ręce doświadczonego fachowca. Z jego pomocą auto nie tylko odzyska dawną sprawność, ale dzięki wdrożeniu funkcjonalnych rozwiązań zaskoczy nas wieloma nowymi możliwościami.\nRenowacja kampera przy wsparciu fachowców. Jak wybrać odpowiedniego specjalistę?\nOdpowiednio dobrana ekipa fachowców to klucz do sukcesu podczas renowacji kampera. Oczywiście istnieje możliwość przeprowadzenia prac samodzielnie, jednak wymaga to niemałych umiejętności. Łatwiej i szybciej będzie zlecić to zadanie specjalistom, zwłaszcza że można to zrobić w kilka minut za pomocą telefonu. Fixly to aplikacja, która łączy zlecających z wykonawcami. Znaleźć w niej można ponad 400 różnych usług – od remontowych, przez motoryzacyjne, aż po prawne czy biznesowe.\nJak działa Fixly? Proces zlecania usług to nic trudnego!\nOkreśl precyzyjnie, czego potrzebujesz. Wybierz jedną z ponad 400 różnych usług dostępnych na Fixly.\nWskaż swoją lokalizację, a następnie odpowiedz na kilka pytań dotyczących szczegółów usługi. Zajmie ci to tylko kilka minut\nTwoje zapytanie trafi do odpowiednich wykonawców. Zainteresowani realizacją zlecenia specjaliści sami wyślą ci swoje oferty\nPrzejrzyj profile wykonawców – znajdziesz na nich opis usług, liczbę lat doświadczenia, galerię zdjęć, a przede wszystkim opinie od wcześniejszych klientów\nWybierz i oceń usługę\nWybierz wykonawcę, który przekonał cię do swoich usług. Po zrealizowaniu zlecenia oceń jego pracę i zostaw opinię na profilu\nHarmonogram renowacji kampera krok po kroku\nEtap planowania renowacji kampera niczym nie różni się od ustalania prac remontowych w domu czy w mieszkaniu. Pierwszym krokiem przy budowie domu są fundamenty, a następnie przechodzimy do tworzenia całej konstrukcji budynku, czyli ścian i podłóg. Kolejny etap to instalacje oraz wykończenie wnętrz i zewnętrznej konstrukcji. Renowacja kampera przebiega podobnie. Przegląd zaczynamy od serca samochodu, czyli silnika, a następnie przechodzimy przez kolejne punkty – od demontażu starych elementów, przez naprawę całej konstrukcji kampera, aż po jego wykończenie w najmniejszych detalach. W razie konieczności należy się także skupić na stanie podwozia i kół.\nPoniżej znajdziesz przykładowy harmonogram prac przy odnowie samochodu kempingowego – z założeniem, że wybrane punkty należy realizować tylko wtedy, kiedy zaistnieje taka konieczność.\nKrok 1: Przegląd kampera\nZacznij od samodzielnej oceny stanu kampera. Ogólna wiedza o kondycji i wyglądzie pojazdu umożliwi ci stworzenie wstępnego planu niezbędnych działań. Dzięki temu określisz też szacunkowy kosztorys remontu, a także zorientujesz się, jakie materiały i narzędzia będą potrzebne do renowacji. Na tym etapie warto skonsultować się z mechanikiem samochodowym, dokonać przeglądu i – jeżeli to potrzebne – zlecić naprawę uszkodzonego mechanizmu. Sprawność pojazdu to podstawa – w sytuacji, gdy auto nie działa, renowacja nie ma najmniejszego sensu.\nKrok 2: Demolka!\nŻeby powstał ład i porządek, najpierw trzeba zrobić chaos. Demolka kampera to dość absorbujący i czasochłonny, ale nieodzowny punkt renowacji kampera. Na tym etapie należy usunąć z pojazdu stare meble i elementy, których nie da się naprawić lub odnowić. Często demontuje się także wysłużone poszycia ścian i podłóg. Dopiero na takim "czystym" polu można działać dalej i aranżować nowe, odmienione wnętrze kampera.\nKrok 3: Wzmocnienie konstrukcji\nW ramach tych działań wzmacnia się ściany i podłogi oraz naprawia dach od wewnątrz i na zewnątrz.\nKrok 4: Instalacje\nTen etap skupia się na naprawie, renowacji i montażu instalacji elektrycznej, gazowej i wodno-kanalizacyjnej.\nKrok 5: Stolarka\nJeżeli jest taka konieczność, to trzeba wymienić szyby oraz uszczelnić okna i drzwi. Dodatkowo należy dokładnie ocieplić oraz izolować pozostałe elementy kampera, którymi mogłoby uciekać ciepło.\nKrok 7: Wykończenie\nWykończenie i renowacja wnętrza (części mieszkalnej i kabiny kierowcy) sprawia właścicielom najwięcej radości. To ten etap, kiedy można puścić wodze fantazji i spełnić marzenia o idealnym wyglądzie domu na kółkach. Wykończenie polega głównie na odświeżaniu i odnawianiu wnętrz, wymianie blatów, zmianie tapicerki i aranżacji pomieszczeń w taki sposób, żeby były wygodne i jak najlepiej służyły nam podczas kolejnych wypraw.\nChcesz przygotować kampera na podróż swoich marzeń?\nDodaj zapytanie o prace renowacyjne, a twoje zlecenie trafi do wykonawców z okolicy!\nPlanujesz wakacyjną podróż kamperem? Zanim wyruszysz w trasę, koniecznie zadbaj o kompleksowy przegląd stanu technicznego pojazdu. Sprawny silnik, klocki hamulcowe czy odpowiedni stan opon to gwarancja bezpiecznej jazdy, dlatego przed kolejną wyprawą warto oddać pojazd w ręce specjalisty, który zadba o jego kondycję.\nAutor: 09 06 2021\nWakacje w kamperze to obecnie jedna z najmodniejszych form podróżowania. Dom na kółkach daje wiele wolności i swobody – mając taki pojazd, możemy zapomnieć o kosztach związanych z noclegiem, sztywnych zasadach obowiązujących w hotelach i pensjonatach i kłopotliwych gościach, którzy swoim zachowaniem mogą skutecznie popsuć radość z urlopu. Wyprawy kamperem to zupełnie inny wymiar podróżowania. Tylko od nas zależy, gdzie znajdziemy się danego dnia i jaki widok z okna przywita nas o poranku.\nChip tuning kampera\nTo sposób na zwiększenie mocy silnika poprzez modyfikację oprogramowania sterującego jego pracą. Chip tuning wykorzystuje rezerwy silnika, dzięki czemu zwiększa się jego wydajność, poprawia komfort jazdy, a zużycie paliwa jest mniejsze.\nŻeby jednak móc w pełni cieszyć się każdym z tych udogodnień, należy regularnie kontrolować sprawność kampera i poddawać do cyklicznej renowacji pod okiem doświadczonych fachowców. W tym artykule przedstawiamy poszczególne etapy serwisowania silnika – najważniejszego elementu każdego pojazdu.\nCzas na przegląd! Sprawdzamy stan silnika i podwozia w kamperze\nTroska o sprawny silnik to obowiązek każdego właściciela pojazdu. Warto mieć na uwadze, że proces eksploatacji kampera przebiega nieco inaczej w porównaniu do zwykłego auta. Stan silnika w aucie kempingowym w dużej mierze zależy od tego, jak użytkujemy nasz pojazd i jak często wyruszamy nim na długie i dalekie wyprawy. Jesteś okazjonalnym podróżnikiem i przez większość czasu twój kamper stoi w garażu? Niestety, bezruch także wpływa na kondycję pojazdu, dlatego planując podróż po długiej przerwie, koniecznie zasięgnij porady specjalisty, który stwierdzi, czy auto jest gotowe na kolejną trasę.\nSprawdzanie stanu kampera powinniśmy zacząć od przeglądu podwozia. Zobacz, czy nie pojawiła się na nim rdza i zerknij na wygląd ramy nośnej. Zardzewiałe elementy oznaczają spore uszkodzenia. Jeżeli zauważyłeś, że podwozie pokrytej jest rdzą, nie czekaj, aż korodowanie na podwoziu pojazdu będzie się pogłębiać i jak najszybciej oddaj auto do serwisu.\nKolejny krok to kontrola silnika. Na etapie samodzielnych oględzin możesz sprawdzić, czy nie pojawiły się wycieki z silnika i ze skrzyni biegów. Nie zapomnij też o przeprowadzeniu kontroli ogumienia. W przypadku kampera, który przez długi czas był w spoczynku, warto przeprowadzić jazdę testową, podczas której określisz pracę silnika i moc obrotów, a także sprawdzisz, czy silnik się nie przegrzewa.\nWięcej na temat kondycji pojazdu powie doświadczony mechanik . W sytuacji, gdy silnik wymaga renowacji, zgłoś się do fachowca, który zadba o stan serca pojazdu i przygotuje je do dalszej pracy.\nRegularne serwisowanie kampera to podstawa. Sprawdź, jak to zrobić krok po kroku\nKamper wymaga szerszego przeglądu niż samochód osobowy. Podczas kontroli należy sprawdzić nie tylko silnik, poziom oleju, działanie hamulca czy stan opon, ale także automatykę, elektronikę i hydraulikę – słowem, wszystkie funkcje i udogodnienia, które sprawiają, że kamper jest samowystarczalnym domem na kółkach. Na przegląd powinniśmy udać się przed każdą planowaną wyprawą, a także zaraz po zakończeniu sezonu podróżniczego.\nKompleksowy serwis obejmuje wszystkie części i urządzenia w kamperze. Co jest sprawdzane podczas przeglądu?\nsprawność działania układu hamulcowego,\nstanu naładowania akumulatora,\nstan oleju i płynów,\nszczelność instalacji gazowej,\npoprawne działanie instalacji wodnej.\nNaprawa i serwis silnika w kamperze?\nDodaj zlecenie i znajdź polecanego mechanika w swojej okolicy\nZadbaj o swój mobilny dom\nMinimum raz w roku w kamperze powinien zostać wymieniony płyn napędowy oraz olej silnikowy . Klocki hamulcowe powinno się wymieniać co 30–50 tysięcy kilometrów. Jeśli bieżnik opony jest zbyt mocno zdarty (musi mieć głębokość minimum 3 mm), to znak, że opony także wymagają wymiany na nowe. Przed wyruszeniem w drogę koła trzeba napompować do odpowiedniego poziomu.\nBardzo ważna jest także kontrola stanu akumulatorów. Kampery mają wysokie zapotrzebowanie na energię elektryczną. Zazwyczaj kampery mają dwa akumulatory – jeden odpowiada za rozruch silnika, a drugi za zasilanie urządzeń. Przed planowaną podróżą zawsze należy sprawdzić poziom ich naładowania – najlepiej przy pomocy woltomierza.\nWszystko na swoim miejscu. Robimy szczegółowy przegląd wyposażenia kampera\nPlanując urlop na kółkach, koniecznie sprawdź stan wyposażenia kampera. Na co zwrócić uwagę przed wyruszeniem w trasę?\nstan sprzętów RTV i AGD,\nstan zapasowych żarówek i baterii,\nstan butli z gazem oraz gaśnicy,\nwyposażenie skrzynki narzędziowej,\nwyposażenie turystyczne (stało, krzesła, grill itp.\nPrzejmujący chłód i nieznośny upał to czynniki, które mogą zepsuć całą radość podróżowania. Czy wiesz, że twój kamper też tego nie lubi? Na szczęście dzięki odpowiednio zaprojektowanej i wykonanej izolacji termicznej żadne mrozy i fale gorąca mu nie straszne. Podpowiadamy, jaki rodzaj izolacji sprawdzi się najlepiej podczas urlopu na kółkach.\nDobrze zabezpieczonym i wyposażonym kamperem można śmiało podróżować nawet przez cały rok. Zanim jednak wyruszysz w długą trasę, warto odpowiednio wcześniej przystosować pojazd do zmiennych warunków atmosferycznych, panujących w różnych rejonach kraju i świata. W niektórych lokalizacjach aura potrafi zmienić się bardzo raptownie – w dzień z nieba leje się żar, a nocą przychodzi nawet kilkunastostopniowy mróz. Podczas podróżowania kamperem warto być przygotowanym na wszystkie pogodowe kaprysy. Jak? Oczywiście dzięki zainstalowaniu w aucie odpowiedniego systemu izolacji, który sprawi, że bez trudu przemierzysz kamperem nawet najbardziej upalne i chłodne tereny.\nJak zapewnić ciepło we wnętrzu kampera? Najskuteczniejsze systemy izolacji\nWśród najpopularniejszych materiałów do izolacji termicznej w branży budowlanej wymienia się styropian, pianki oraz wełnę mineralną – nie wszystkie jednak znajdą zastosowanie w samochodzie. Istnieje ryzyko, że pianka budowlana lub wełna mineralna będą wchłaniać wodę, co może spowodować zwiększenie masy samochodu i rozwój bakterii oraz grzybów – a tego typu lokatorów z pewnością nie chcemy brać na wycieczki kamperem.\nNajlepszym rozwiązaniem wydają się materiały, które nie wchłaniają wilgoci i są odpowiednio grube. Elementy, które spełniają te wymagania to:\npianka poliuretanowa w odmianie zamkniętokomórkowej.\nOcieplanie wnętrza kampera można porównać do logicznej łamigłówki lub dziecięcych zabaw w wycinanie i układanie puzzli. Ważne jest, aby dokładnie dociąć każdy kawałek materiału izolacyjnego. Do wzmocnienia konstrukcji często buduje się także stelaże z suchego drewna.\nZasada dotycząca izolacji pojazdu jest prosta: im grubszą warstwę się położy, tym lepsza będzie izolacja termiczna kampera. Nie wynika to z żadnych subiektywnych przekonań, ale z teorii o przewodności cieplnej. Nie można zatem ufać, że 3-milimetrowe materiały izolacyjne skutecznie ochronią wnętrze kampera przed działaniem zimna.\nRześki powiew wiatru. Zadbaj o wentylację w kamperze podczas upalnych dni\nRegularne wietrzenie kampera jest bardzo istotne dla bezpieczeństwa w podróży. Nie chodzi tylko o nagromadzone zapachy i ciepło, ale także o stosowanie gazu do ogrzewania bądź gotowania. Bez właściwej wentylacji takie połączenie jest realnym zagrożeniem dla zdrowia i życia podróżujących.\nOdpowiedni przepływ powietrza w kamperze zapewniają m.in.:\nkratki wylotu powietrza,\nspecjalne wentylatory do okien.\nJednym z elementów wyposażenia kampera, który spełnia różne funkcje jednocześnie, jest okno dachowe. W letnie dni zapewnia dopływ świeżego powietrza, w trakcie dnia jest źródłem naturalnego światła, a wieczorem i nocą może nieco ochłodzić i odświeżyć wnętrze. Okno dachowe można dodatkowo zabezpieczyć siatką przeciw owadom.\nWszystko, co musisz wiedzieć o hydroizolacji i klimatyzacji w kamperze\nZastosowanie odpowiedniej wentylacji oraz materiałów niewchłaniających wody nie zawsze wystarczy do ochrony wnętrza kampera przed przenikaniem pary wodnej czy wilgoci. W tym miejscu dobrym rozwiązaniem jest hydroizolacja, czyli specjalna izolacja kampera zabezpieczająca go przed wodą, wilgocią oraz parą wodną. Tego typu barierę można wykonać za pomocą specjalnej płyty, maty uszczelniającej bądź folii w płynie.\nOsoby, które cenią jak najwyższy komfort podróżowania na czterech kółkach, z pewnością powinny przemyśleć kwestię inwestycji we właściwy system klimatyzacji w kamperze. Funkcjonalna klimatyzacja zapewnia przyjemny chłód nie tylko w kabinie kierowcy, ale również w części mieszkalnej. Warto też zauważyć, że kompleksowy system klimatyzacji w kamperze nie tylko sprzyja obniżeniu temperatury w trakcie upalnych dni, ale również przyczynia się do zmniejszenia wilgotności we wnętrzu pojazdu.\nWyróżniamy dwa podstawowe formy klimatyzacji kampera:\nKlimatyzacja dachowa – klimatyzator montowany jest na dachu, co jednocześnie zwiększa wysokość pojazdu. Użytkownicy klimatyzacji dachowej w samochodach kempingowych cenią sobie szybkie schłodzenie wnętrza, jednak zwracają uwagę na odczuwalne drgania i głośność urządzenia. Na szczęście nie jest to na tyle uciążliwe, żeby zakłócało komfort nocnego wypoczynku.\nKlimatyzacja podławkowa (podłogowa) – klimatyzator montuje się zazwyczaj w dolnej części kampera, dzięki czemu nie stanowi obciążenia dla dachu ani nie wpływa na wysokość pojazdu. Zaletą tego rozwiązania jest fakt, że pracuje znacznie ciszej od klimatyzatora dachowego. Do minusów trzeba zaliczyć konieczność rozprowadzania rur i trudności z czyszczeniem przewodów.\nJeżeli nie masz pewności, które rozwiązanie z zakresu izolacji, wentylacji czy klimatyzacji kampera będzie najlepsze, warto skonsultować sprawę z fachowcami i firmami zajmującymi się profesjonalną renowacją domów na czterech kółkach. Eksperci doradzą w kwestii zakupu odpowiednich materiałów i przygotują naszego kampera do podróży w taki sposób, że żadne warunki pogodowe nie będą mu straszne.\nPotrzebujesz sprawdzonego wykonawcy?\nNa Fixly znajdziesz specjalistów od ocieplania, wentylacji i klimatyzacji\nPrzegląd instalacji elektrycznych to bardzo ważny etap renowacji kampera. Prawidłowe działanie akumulatorów, oświetlenia i innych źródeł energii gwarantuje bezpieczeństwo i komfort podróży. Nie wiesz, jakie rozwiązania najbardziej sprawdzą się w twoim domu na kółkach? Przeczytaj nasz poradnik.\nDobra energia w podróży. Wybieramy akumulator do kampera\nSprawne zasilanie elektryczne w kamperze to warunek bezpiecznego i komfortowego podróżowania. Instalacja odpowiedniego akumulatora w kamperze zapewni nam nie tylko dopływ wody, ogrzewanie i chłodzenie, ale także zasilanie radia telewizora, urządzeń z GPS i innych sprzętów elektrycznych.\nJak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne w kamperze?\nDo obliczenia bilansu energetycznego kampera na godzinę potrzebna będzie suma zapotrzebowania energetycznego wszystkich urządzeń pobierających prąd. Otrzymaną wartość mnożymy przez tzw. współczynnik bezpieczeństwa, wynoszący 1,2.\nJeszcze przed zakupem konkretnego modelu akumulatora należy:\nOkreślić warunki eksploatacji akumulatora.\nPrzeanalizować technologię produkcji akumulatora, która wpłynie na dalsze użytkowanie.\nObliczyć zapotrzebowanie energetyczne w watach na godzinę.\nPierwszy punkt dotyczy wszystkich czynników związanych zużytkowaniem akumulatora. To między innymi jego umiejscowienie, konserwacja oraz możliwość doładowania. Warto pamiętać, że większość akumulatorów wymaga odpowiedniej wentylacji i izolacji. Ponadto standardowe akumulatory do samochodów kempingowych wymagają regularnych przeglądów oraz konserwacji, np. uzupełniania poziomu elektrolitu, ładowania lub czyszczenia. W sytuacji gdy potrzebne jest dodatkowe źródło zasilania, warto zaopatrzyć się jeszcze w akumulator kompaktowy.\nNa funkcjonowanie akumulatora wpływa też technologia wykonania. Dobrym wyborem będą modele charakteryzujące się dobrą mocą rozruchową, oszczędnością ładowania, a także odpornością na wibracje lub ewentualne uszkodzenia mechaniczne. Taki wariant akumulatora zapewni stały dostęp energii bez ryzyka przykrych niespodzianek podczas podróży.\nOdkryj zalety paneli fotowoltaicznych\nW celu zapewnienia dodatkowego źródła energii warto zainstalować w kamperze panele fotowoltaiczne . Ten prosty system zasilania energetycznego bazuje w 100 proc. na energii pozyskanej z promieni słonecznych. Fotowoltaika ma same zalety – nie dość, że pozyskujemy prąd w ekologiczny sposób, to jeszcze nie ponosimy z tego tytułu żadnych kosztów.\nWybór paneli fotowoltaicznych jest świetnym rozwiązaniem dla tych, którzy podczas podróży samochodem kempingowym chcą być bliżej natury – nie tylko pod względem lokalizacji, ale idei.\nPanele fotowoltaiczne korzystają z niewyczerpanych źródeł energii, co przekłada się na ich pozytywny wpływ na otaczające nas środowisko.\nMądry rozkład punktów elektrycznych\nKiedy już ustalimy rodzaj oraz schemat instalacji elektrycznej, warto pomyśleć o tym, gdzie rozlokować konkretne punkty elektryczne. W tym celu warto zastanowić się, w których miejscach kampera zasilanie prądem będzie nam potrzebne.\nGniazdka elektryczne najlepiej umieścić wszędzie tam, gdzie planujemy korzystać z urządzeń elektrycznych. W kuchni sprawdzą się na wysokości blatu (do podłączenia tostera lub czajnika), przy stole, przy którym można również podłączyć ładowarkę do laptopa, oraz przy łóżku – do podłączenia lampki oraz ładowarki do telefonu. Z kolei włączniki światła powinny znajdować się przy wejściu, w części jadalnianej i kuchennej oraz w łazience.\nMobilny dom pełen światła\nWybór odpowiedniego oświetlenia ma ogromny wpływ na komfort jazdy i wypoczynku w kamperze. Najlepszym rozwiązaniem jest oświetlenie LED, które charakteryzuje się niskim poborem mocy. Ważne jest również dobranie właściwej barwy światła. Najlepsze będą ciepłe tony, dzięki którym część mieszkalna kampera zyska przytulny, domowy klimat.\nDostosowanie kampera do własnych potrzeb zapewni pełen komfort wypoczynku, bez ryzyka braku prądu do oświetlenia lub ogrzewania pojazdu. Jeśli planujemy modernizację instalacji w naszym samochodzie kempingowym, warto zgłosić się o pomoc do wykwalifikowanego elektryka . Ekspert pomoże nam przygotować projekt funkcjonalnej instalacji oraz wykona odpowiednie prace remontowe. Mając gwarancję, że systemy elektryczne są w pełni sprawne, możemy bez obaw planować kolejną wakacyjną podróż.\nFachowców od instalacji elektryczny i fotowoltaiki znajdziesz na Fixly!\nInstalacja wodna w kamperze to bardzo ważny element w czasie podróży, dzięki któremu dom na kółkach z powodzeniem zastępuje hotel. Instalując w części mieszkalnej pojazdu zbiornik z wodą, możemy swobodnie korzystać z prysznica, toalety oraz zlewozmywaka. Przeczytaj, na co zwrócić uwagę podczas planowania prac hydraulicznych w kamperze.\nAutor: Agnieszka Małgorzata Adamska 22 07 2021\nKamper to świetny sposób na swobodne i beztroskie podróżowanie po świecie, bez konieczności szukania noclegów. Żeby jednak nasz dom na kółkach w pełni zasługiwał na swoją nazwę, powinniśmy zaaranżować go w taki sposób, żeby pod względem podstawowego wyposażenia odpowiadał typowemu mieszkaniu. Jednym z najważniejszych udogodnień podczas wypraw kamperem jest dostęp do bieżącej wody w kuchni i w łazience. W poniższym artykule znajdziesz wszystko, co trzeba wiedzieć na temat instalacji wodnej w kamperze .\nTylko 1% całych zasobów wody na Ziemi pokrywa wszystkie potrzeby ludzkości? 97% to woda słona, która nie nadaje się picia i użytku, a 2% stanowią lodowce.\nSchemat instalacji wodnej krok po kroku\nPrzed wykonaniem instalacji wodnej w kamperze zastanów się, ile osób będzie podróżowało pojazdem oraz czy w domu na kółkach będzie prysznic i toaleta. Określ, czy woda ma być podgrzewana – dzięki odpowiedziom na te pytania szybko ustalisz, jakiej wielkości zbiornik sprawdzi się najlepiej w twoim aucie. Pamiętaj, że dzienna liczba zużycia wody na jedną osobę w kamperze to od 5 do 9 litrów.\nZbiornik z wodą w kamperze istotnie wpływa na wagę całego pojazdu – ten element również trzeba brać pod uwagę przed montażem instalacji wodnej. Pamiętaj też, że korzystanie z instalacji wodnej w kamperze znacznie różni się od tej domowej. Żeby system był w pełni bezpieczny i funkcjonalny, trzeba dbać o czystość wody w zbiorniku, oddzielając ją od wody brudnej.\nSchemat instalacji wodnej w kamperze składa się z następujących elementów:\nzbiornika wody czystej (70–140 l) z grawitacyjnym wlewem wody,\nzaworu zwrotnego i spustowego,,\nzbiornika na wodę szarą,\nzbiornika na wodę ciepłą,\nNa czym polega działanie instalacji wodnej w domu na kółkach? Czysta woda zimna i ciepła przechodzi przez mieszalnik, a następnie pompą jest doprowadzana do umywalki czy prysznica. Znacznie łatwiejszy w wykonaniu jest kamper z instalacją wodną pozbawioną ciepłej wody oraz prysznica. Część kierowców uważa tę opcję za zbędny i kosztowny luksus, decydując się na prysznic zewnętrzny.\nZnajdź fachowca od hydrauliki\nDodaj zapytanie i opisz usługę, a Fixly połączy cię ze specjalistami w okolicy\nRodzaje zbiorników na wodę w kamperze\nW kamperze występują dwa zasadnicze zbiorniki na wodę czystą i szarą. Jeśli decydujemy się na prysznic i instalację grzałki na wodę ciepłą, musimy zainstalować również oddzielny zbiornik na wodę ciepłą. W kamperach bez prysznica wystarczy zbiornik o pojemności 70 litrów. W przypadku gdy zależy nam na komfortowej i funkcjonalnej łazience, najlepszym rozwiązaniem będzie zbiornik o pojemności ok. 140 litrów.\nJeżeli woda ze zbiornika ma nam służyć także do picia i przygotowania posiłków, koniecznie trzeba zwrócić uwagę na sposób jej przechowywania. Pojemniki na wodę muszą być czyste, a woda powinna być pozyskiwana ze sprawdzonego, bezpiecznego źródła. Ponadto ważny jest również czas przechowywania wody w zbiornikach, a także jej temperatura. Wodę można również oczyszczać lub stosować filtr w kranie, co dodatkowo poprawi jej jakość.\nPrzy zbiorniku na wodę czystą i szarą (zużytą) należy zamontować zawór spustowy, który umożliwia całkowite opróżnienie zbiorników. Jest to ważne zwłaszcza po zakończeniu sezonu wyjazdowego.\nJaki podgrzewacz do wody sprawdzi się w kamperze?\nDo podgrzewania wody w kamperze niezbędny jest bojler elektryczny. Pamiętajmy jednak, że ta funkcja powinna być traktowana jako dodatkowe udogodnienie w długiej podróży. Dlaczego? Bojler i grzałka dość mocno obciążają system elektryczny. Zamiast opcji elektrycznej można też sięgnąć po gazowe podgrzewacze do wody, które budową i zastosowaniem przypominają domowe junkersy. Jest to znacznie tańsza opcja, ale ze względów bezpieczeństwa stosuje się ją raczej rzadko.\nNa rynku dostępne są podgrzewacze do wody, które zapewniają również ogrzewanie kampera. Niestety, decydując się na takie rozwiązanie, musimy liczyć się z wydatkiem rzędu kilkunastu tysięcy złotych.\nMontaż pompy wodnej\nNajlepsza w kamperze będzie pompa ciśnieniowa, która gwarantuje bezproblemowe działanie w różnych warunkach, dzięki czemu dostęp do wody jest nieograniczony. Co więcej, proces montażu takiej pompy jest niezwykle prosty i sprawdza się we wszystkich rodzajach pojazdów kempingowych. Po co nam pompa wodna w kamperze? Dzięki niej łatwo dozować niezbędną ilość wody, a tym samym optymalizować poziom jej zużycia.\nNa rynku znajdziemy wiele różnych wariantów pomp do kamperów, na przykład pompa firmy Comet, Seaflo czy SHURflo. Takie urządzenia są dość tanie i stosunkowo lekkie, a to niezwykle ważna cecha podczas aranżacji domu na kółkach.\nWybór armatury w kamperze\nAkcesoria do karawaningu znacznie różnią się od tych do użytku domowego. Tak samo jest w przypadku armatury do kampera. Podczas zakupu kranu zwróć szczególną uwagę na jego wagę, design i wielozadaniowość. Dobrze, gdy na kran może służyć także za prysznic. Armaturę do kampera bez problemu kupisz w zwykłym sklepie budowlanym.\nJak oszczędzać wodę podczas podróży kamperem?\nNapraw cieknący kran\nBierz krótkie prysznice\nWybieraj baterie jednouchwytowe\nZakręć kran, gdy myjesz zęby\nZainwestuj w zmywarkę w kamperze.\nPralkę i zmywarkę uruchamiaj tylko wtedy, gdy wsad zapełnia całe ich wnętrze.\nWygodny, praktyczny, przytulny. Dobrze urządzony dom na kółkach spełnia każdą z tych funkcji. Jak rozsądnie zaaranżować wnętrze kampera, żeby nawet podczas długiej podróży pojazd doskonale zastępował rodzinne pielesze? Wykorzystaj nasze porady!\nAutor: 22 07 2021\nKamper to nie tylko pojazd, ale także dom na kółkach, który idealnie sprawdza się w trakcie samodzielnych, wakacyjnych wojaży. Autem z częścią mieszkalną można podróżować niemal wszędzie, bez konieczności ponoszenia kosztów noclegu. Żeby jednak takie wnętrze dobrze służyło podczas urlopu, warto wiedzieć, jak je funkcjonalnie urządzić. Przedstawiamy kilka praktycznych pomysłów, które z pewnością przydadzą się podczas aranżacji kampera.\nZaplanuj mieszkanie na kółkach z głową\nRozkład wnętrz w kamperze zależy przede wszystkim od rozmiaru pojazdu. Sporo modeli ma już we wnętrzu zaaranżowane pomieszczenia, które tylko czekają na urządzenie. Jeżeli jednak masz własny pomysł na wygodne podróżowanie, nic nie stoi na przeszkodzie, żeby urządzić mobilny dom po swojemu.\nNajczęściej na drogach spotkać możemy kampery o DMC do 3,5 tony, których wnętrze zaprojektowane jest dla 2–6 osób. W takim zestawieniu wnętrze rozkładu pomieszczeń prezentuje się następująco:\nTuż za kokpitem kierowcy znajdują się siedzenia dla pasażerów wraz ze stołem. Razem tworzą swego rodzaju niewielką jadalnię,\nNaprzeciwko znajduje się blat kuchenny wraz ze zlewem, lodówką i gazówką,\nNad siedzeniami oraz nad kuchnią ulokowane są szafki i regały,\nJeśli kamper na to pozwala, to nad szoferką kierowcy często ulokowana jest na piętrze tzw. sypialnia składająca się z niewielkiego łóżka,\nW kolejnej części znajduje się zwykle niewielka łazienka z kabiną prysznicową, a naprzeciw niej toaleta,\nNa końcu kampera ulokowana jest sypialnia, w której znajdują się łóżka piętrowe lub jedna duża kanapa z funkcją spania. Ten element można modyfikować i dostosować do swoich potrzeb i ilości osób podróżujących kamperem.\nMobilne mieszkanie w stylu smart. Jak mądrze urządzić wnętrze kampera?\nCzęść tego typu pojazdów posiada już gotowe wyposażenie, ale nie zawsze spełnia ono oczekiwania podróżujących. Z tego względu wiele osób decyduje się na wybór mebli na wymiar, które jeszcze bardziej maksymalizują funkcjonalność pomieszczeń i poprawią komfort podróżowania w niewielkim wnętrzu.\nJeżeli zależy nam na sprzętach jak najbardziej dopasowanych do części mieszkalnej pojazdu, najlepiej skontaktować się ze stolarzem, który wykona meble na wymiar do kuchni lub sypialni oraz zestaw wypoczynkowy, idealnie dostosowany do osób podróżujących kamperem.\nJak znaleźć takiego fachowca? Z pomocą przychodzi Fixly – aplikacja, która pomoże ci szybko wyszukać sprawdzonego specjalistę. Wystarczy dodać zapytanie, a później pozostaje tylko czekać na oferty od zainteresowanych stolarzy z okolicy.\nZ Fixly zaprojektujesz i urządzisz wnętrze w kamperze\nDodaj zapytanie, aby zebrać oferty od wykonawców w twojej okolicy\n5 sposobów na funkcjonalne wnętrze w kamperze\nNa wygodę i funkcjonalność kampera ma wpływ kilka czynników. Ważna jest nie tylko moc silnika, spalanie czy ogólna kondycja pojazdu, ale również jego wnętrze. Dlatego w trosce o ergonomię i komfort pojazdu kempingowego warto postarać się, aby w czasie podróży – zwłaszcza tych dalekich – dom na kółkach w pełni spełniał funkcję mieszkaniową.\nPrzestrzeń kuchenną warto wykonać pod zabudowę kampera. Kuchnia powinna posiadać zlew, kuchenkę oraz lodówkę niewielkich rozmiarów. Zlew oraz kuchenka powinny mieć pokrywę, aby, gdy są nieużywane, pełniły funkcje blatu. Ponadto przestrzeń ta powinna mieć wysuwane szafki z przegródkami, w których umieszczone są mocowania na garnki. Szafki powinny być dodatkowo zabezpieczone, aby nie otwierały się w trakcie jazdy. Warto również przemyśleć montaż zmywarki.\nW tak niewielkim i kompaktowym wnętrzu jak dom na kółkach warto połączyć WC i kabinę prysznicową. W kamperowej łazience niezbędna jest właściwa izolacja podłogi oraz drzwi, aby woda nie przedostawała się do wnętrza pojazdu.\nWygodna sypialnia w kamperze\nWielkość sypialni zależy od liczby podróżników. Doskonałym rozwiązaniem jest kanapa z funkcją spania lub łóżka piętrowe, ewentualnie posłanie na antresoli.\nPrzegląd praktycznych mebli i gadżetów do wnętrza\nUrządzając część mieszkalną, postaw przede wszystkim na przedmioty wielofunkcyjne, takie jak wszelkiego rodzaju stoliki i siedziska, które mogą także pełnić funkcję szafek. Doskonale sprawdzają się również lodówki wysuwane czy kuchenki z funkcją ładowania telefonu lub innych sprzętów RTV.\nPrzydatne dodatki do kampera\nDodatkowe funkcjonalne elementy do kampera, jak np. markizy, rolety czy uchwyty do rowerów, sprzyjają wypoczynkowi i umilają podróżowanie. Przydatnym gadżetem jest również suszarka na pranie, którą można powiesić na zewnątrz kampera.\nWyprawy kamperem są ekscytujące i pozwalają na prawdziwą wolność, ale wiążą się też z pewnym ryzykiem – szczególnie gdy decydujemy się spędzić urlop na łonie natury. W podróży przyda nam się nie tylko apteczka, ale także ubezpieczenie zawierające pakiet medyczny, z którego skorzystamy w razie wypadku na trasie. Warto też pomyśleć o ubezpieczeniu kampera i o alarmie, który w porę ostrzeże przed nieproszonymi gośćmi. Tak przygotowani możemy śmiało ruszać w drogę!\nUbezpieczenie kampera – na co zwrócić uwagę?\nPrzed podróżą trzeba koniecznie pamiętać o ubezpieczeniu samego pojazdu. W trasie może spotkać nas wiele niespodziewanych sytuacji, np. kradzież, wypadek, drobna stłuczka czy awaria auta. Dlatego warto wcześniej zadbać o ubezpieczenie odpowiedzialności cywilnej (potocznie nazywane OC), AC i Assistance.\nPrawo jazdy na kampera\nDo prowadzenia kampera nie trzeba mieć żadnych dodatkowych uprawnień. Wystarczy prawo jazdy kategorii B, które umożliwia kierowanie pojazdami do 3,5 tony.\nZasady ubezpieczenia kampera są niemal takie same jak przy samochodzie osobowym. Zazwyczaj firmy ubezpieczeniowe przy ustalaniu wysokości składki biorą pod uwagę rodzaj i wartość pojazdu oraz ryzyko wystąpienia potencjalnych szkód. Te zależności określa się względem kierowcy i samochodu, dlatego składka ubezpieczenia będzie inna dla młodych kierowców z krótkim stażem, a inna dla tych, którzy już od wielu lat posiadają prawo jazdy.\nJeśli nie mamy pewności, jaką polisę najlepiej wybrać, warto skontaktować się z agentem ubezpieczeniowym. Specjalistów od ubezpieczeń samochodowych bez problemu znajdziesz na Fixly .\nBezpiecznie za granicą. Wszystko o ubezpieczeniu Assistance dla kampera\nJeśli planujemy podróżować kamperem poza granice kraju, koniecznie należy rozważyć wykupienie ubezpieczenia Assistance. Wypadki i awarie pojazdu na obcym terenie są szczególnie kłopotliwe. Często bywa tak, że nawet drobna usterka wymaga wezwania pomocy drogowej, a taka usługa za granicą może nas wiele kosztować. Dzięki Assistance mamy poczucie, że nawet z dala od domu jesteśmy pod dobrą opieką\nW trosce o najbliższych. Dlaczego warto wykupić ubezpieczenie dla uczestników podróży?\nNagła choroba w trakcie podróży może wymusić potrzebę skorzystania z opieki lekarskiej. Wykupienie takiego ubezpieczenia dla uczestników podróży kamperem to wręcz konieczność – szczególnie gdy planujemy daleką wyprawę do obcego kraju. W razie problemów ze zdrowiem towarzystwo ubezpieczeniowe pokryje koszty transportu do szpitala i leczenia. Nikt z nas nie chce chorować w trakcie wymarzonych wakacji, ale świadomość, że w razie czego mamy zapewnioną pomoc, daje poczucie spokoju i bezpieczeństwa.\nWybierz ubezpieczenie turystyczne, które uwzględnia:\nleczenie i ewentualny transport do kraju,\nTutaj wysokość ubezpieczenia zależna jest od długości pobytu lub wyboru pakietu ubezpieczenia turystycznego. W razie wypadku czy innego nieszczęśliwego zdarzenia ta opcja jest niezwykle przydatna, a przy tym o wiele tańsza.\nWykup odpowiedni pakiet ubezpieczeniowy, zwłaszcza przed wyjazdem za granicę.\nKempingi przyjazne kamperom\nUnikaj nocowania "na dziko" – wybieraj płatne kempingi lub poproś o nocleg u kogoś na posesji.\nZadbaj o wygodną trasę\nZaplanuj trasę podróży, wybierając sprawdzone drogi, z którymi poradzi sobie kamper.\nDbaj o odpowiednią ilość snu, zwłaszcza przed długą podróżą za kółkiem.\nDowiedz się jakie przepisy obowiązują za granicą\nZapoznaj się z przepisami drogowymi obowiązującymi w krajach, do których się wybierasz.\nPrzemyśl kwestię montażu alarmu lub monitoringu.\nMontaż alarmu i monitoringu w kamperze – przydatne wskazówki\nPodróżowanie kamperem od kilku lat cieszy się ogromną popularnością, dlatego na rynku nie brakuje sprzętu do zabezpieczenia pojazdu przed włamaniem i kradzieżą wyposażenia czy całego auta. Takie przykre niespodzianki mogą nas spotkać w każdym kraju – zwłaszcza gdy nocujemy na dzikich terenach, nieprzeznaczonych do postoju. Dla złodzieja sforsowanie drzwi kampera nie jest żadną trudnością, a dla nas taki incydent to nie tylko ogromna strata finansowa, ale także zepsute wakacje.\nŻeby temu zapobiec, warto w porę wyposażyć pojazd w środki zapobiegawcze, np.: zainstalować alarm, monitoring oraz czujnik ruchu. Dobrze sprawdza się także połączenie alarmu samochodowego z zabezpieczeniem kampera. Autoalarm pozwala monitorować nieprzychylne działania np. przez telefon. Takie rozwiązanie przyda się zwłaszcza wtedy, kiedy zostawiamy auto i wyruszamy na zwiedzanie miasta. W razie niepożądanych zdarzeń system od razu wysyła informację na telefon właściciela.\nAutoalarm całościowo zabezpiecza:\nwnętrze, gdyż informuje o ruchu w środku,\nokna i wejścia.\nSystem kosztuje w granicach 1000–1500 złotych, ale biorąc pod uwagę cenę kampera, jest to wydatek, który zdecydowanie się opłaca. Czujnik alarmu w porę poinformuje o włamaniu czy ewentualnych nieproszonych gościach, a GPS pozwoli w łatwy sposób namierzyć auto w razie kradzieży. Dodatkowo w kamperze warto założyć monitoring, z którego obraz w łatwy sposób odczytamy na telefonie.\nGdzie się zatrzymywać na nocleg?\nZwolennicy caravaningu doceniają tę formę podróżowania przede wszystkim za wolność i niezależność. Pamiętajmy jednak, że wypoczynek w kamperze także wiąże się z pewnymi zasadami i restrykcjami prawnymi. Jeżeli nosisz się z zamiarem parkowania i nocowania "na dziko", czyli w miejscach poza wyznaczonym terenem, musisz mieć na uwadze fakt, że w wielu krajach takie działanie obarczone jest karą finansową. Poza tym postój w obcym, niestrzeżonym miejscu wiąże się także z dużym niebezpieczeństwem, np. włamaniem do pojazdu.\nZnacznie lepiej i rozsądniej jest wybierać bazy kempingowe – takie tereny są przez cały czas monitorowane i odpowiednio zabezpieczane, dzięki czemu możemy spać spokojnie, a w dzień bez obaw zostawić pojazd na czas zwiedzania. Jeżeli jednak odstrasza cię zgiełk i bliskość aut na niewielkiej przestrzeni, zawsze możesz poszukać miejsc na prywatnych terenach, np. u właścicieli posesji, którzy za niewielką opłatą chętnie udostępniają u siebie miejsce parkingowe.\nPotrzebujesz polisy na wyjazd?\nNa Fixly znajdziesz specjalistów od ubezpieczeń w twojej okolicy\nGrupa OLX Sp. z o. o. z siedzibą w Poznaniu, 61-872 Poznań, ul. Królowej Jadwigi 43, wpisana do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy Poznań - Nowe Miasto i Wilda w Poznaniu, Wydział VIII Gospodarczy KRS pod numerem KRS 0000568963, NIP 7792433421, REGON: 362117960, kapitał zakładowy 1 500 000,00 zł


Skarby muzyki polskiej XVII i XVIII wieku. Młodzi muzycy europejscy odkrywają polski barok -\nDruga edycja międzynarodowego projektu edukacyjnego promującego polską muzykę barokową odwołuje się do polsko-włoskiej współpracy artystycznej w XVI i XVII wieku. Podczas kilkudniowych warsztatów młodzi muzycy – studenci europejskich szkół wyższych – będą pracować z repertuarem wciąż jeszcze nieznanej muzyki polskiego baroku.\nUczestnicy wezmą udział w próbach i wykładach, będą też mogli zaprezentować efekty swojej pracy na profesjonalnych scenach we Włoszech i w Polsce. Podczas kilkudniowej trasy koncertowej zwiedzą historyczne miejsca związane z biografiami polskich kompozytorów barokowych.\nProjekt ma na celu zapoznanie rozpoczynających kariery artystów z dorobkiem polskiej muzyki XVII i XVIII wieku i wprowadzenie tej twórczości do programu renomowanych uczelni muzycznych. Pod pedagogicznym i artystycznym kierownictwem Andrzeja Kosendiaka studenci będą zajmować się kompozycjami m.in. Jana Podbielskiego, Mikołaja Zieleńskiego, Marcina Mielczewskiego, Bartłomieja Pękiela. Koncerty w miejscach historycznie związanych z danymi kompozytorami dostarczą wykonawcom niezbędnych kontekstów kulturowych.\nW programie znajdziemy wysokiej jakości dzieła wokalno-instrumentalne oraz instrumentalne. Będą to m.in. bogato zdobiona muzyka Adama Jarzębskiego, koncert wokalny Bartłomieja Pękiela, utwory w stylu koncertujących Grzegorza Gerwazego Gorczyckiego. Program uświetnią również dzieła o charakterze polifonicznym Marco Scacchiego oraz Giovanniego Francesco Anerio.\nProjekt „Skarby muzyki polskiej XVI i XVII wieku” jest efektem międzynarodowej współpracy instytucji kultury – Narodowego Forum Muzyki im. Witolda Lutosławskiego we Wrocławiu, Conservatorio di Musica Luca Marenzio w Brescii oraz Królewskiego Konserwatorium w Hadze.\nProwadzący seminaria „Musica Polonica Rediviva” Andrzej Kosendiak jest dyrektorem NFM, kompozytorem i muzykologiem. Przez wiele lat prowadził działalność pedagogiczną na wrocławskiej Akademii Muzycznej, pełniąc m.in. funkcję kierownika Międzywydziałowej Pracowni Muzyki Dawnej. Od 2014 roku jest profesorem Akademii Muzycznej w Gdańsku.\nNarodowe Forum Muzyki to zespół menadżerów i producentów realizujących wydarzenia o najwyższej jakości artystycznej. Instytucja ta jest też organizatorem dużych międzynarodowych festiwali, w tym m. in: Festiwalu Wratislavia Cantans, Jazztopad, Musica Polonica Nova, Musica Electronica Nova.\nKategorie:\tKultura, Sztuka\t/ Bez odpowiedzi / przez ola 17 listopada 2017


Fakty i mity o fizjoterapii | Fizjoterapia Kraków PANACEUM Paweł Czarnocki\nPopularne mity – spis treści\nFizjoterapia jedynie wspomaga leczenie\nFizjoterapeuta nie może podejmować samodzielnie decyzji o sposobie leczenia\nFizjoterapia nie jest dla każdego\nFizjoterapia pomaga tylko osobom chorym\nFizjoterapia pomaga przede wszystkim osobom w starszym wieku\nKobiety w ciąży nie mogą korzystać z pomocy fizjoterapeuty\nPoziom współpracy Pacjenta z fizjoterapeutą nie ma wpływu na przebieg terapii\nFizjoterapeuta to masażysta\nFizjoterapia i fizykoterapia to jest to samo\nPrzed rozpoczęciem fizjoterapii konieczne są badania takie jak MR, RTG, USG czy CT\nŁatwo jest zdobyć zawód fizjoterapeuty\nSkuteczna fizjoterapia wymaga wielu wizyt u specjalisty\nSkuteczna fizjoterapia wymaga specjalistycznego sprzętu\nSkuteczna terapia zależy wyłącznie od doświadczenia fizjoterapeuty\nFizjoterapię należy rozpocząć od razu po urazie lub operacji\nFizjoterapia – 15 mitów\nRośnie poziom wiedzy dotyczący zawodu fizjoterapeuty. Tym samym fizjoterapia zyskuje na znaczeniu i staje się ważnym elementem w leczeniu problemów układu ruchu. Jednakże pomimo popularyzacji wiedzy jak również kampanii społecznej nastawionej na wzrost świadomości zawodu, nadal istnieją mity, które dziś postaramy się obalić.\nCzym jest fizjoterapia, jak wygląda praca fizjoterapeuty, w czym terapia fizjoterapeutyczna może pomóc, czy terapie są bezpieczne…. – to „temat rzeka”. Spróbujmy zweryfikować kilka mitów i błędnych przekonań oraz zmierzyć się z faktami. Zacznijmy od danych statystycznych…\nPrawie rok temu (27-30.09.2019) KIF (Krajowa Izba Fizjoterapeutów) zleciła przeprowadzenie badań, których celem było sprawdzenie znajomości zawodu fizjoterapeuty oraz poziomu korzystania z usług fizjoterapeutycznych. Była to pierwsza w Polsce próba zbadania jak wygląda świadomość Polaków.\nPodczas badania okazało się, że nazwa „fizjoterapeuta” jest znana i kojarzona z zawodem. 41,1% badanych zna termin „fizjoterapeuta” i kojarzy go z osobą, która poprzez różne formy aktywności ma pomóc w przywracaniu / poprawie sprawności ruchowej i fizycznej człowieka. Wyraźnym konkurentem jest termin „rehabilitant” (32,4%). Na kolejnych miejscach pojawił się w kolejności „fizykoterapeuta” i „masażysta”.\nKto prawidłowo kojarzy zawód fizjoterapeuty? To przede wszystkim osoby z wyższym wykształceniem (54%), deklarowaną dobrą sytuacja materialną (50,8%) w grupie wiekowej poniżej 34 lat (54,3%) oraz 35-54 lat (45,6%), które systematycznie korzystają z Internetu (50,9%). Na drugim biegunie znalazły się osoby, które nie bardzo kojarzą co się kryje pod hasłem „fizjoterapeuta” – to grupa osób w wieku powyżej 55 lat (75%), ze średnią sytuacją materialną (65,4%), w znacznej mierze mieszkańcy wsi (63,2%), z wykształceniem zawodowym (70,4%).\nKto korzysta z usług fizjoterapeuty?\nDrugim celem badania, poza świadomością zawodu, było sprawdzenie kto korzysta z usług fizjoterapeuty. Okazało się, że 50,1% Polaków nigdy nie korzystało z pomocy fizjoterapeuty. Natomiast 4,8% nigdy nie słyszało o fizjoterapii. Mapa Polski pokazuje znaczne różnice w tym zakresie. Najwięcej mieszkańców (ponad 60%) z województwa opolskiego i warmińsko-mazurskiego korzysta z fizjoterapii. Natomiast zdecydowanie mniej (poniżej 40%) w województwie małopolskim i kujawsko-pomorskim.\nW Polsce korzysta z fizjoterapii 49,9%. Kim są Pacjenci? Są to przede wszystkim kobiety (53,6%), osoby z wykształcenie średnim (54%) oraz wyższym (66,3%), w wieku 35-54 lat (55%).\nCzy Pacjenci są zadowoleni z pracy fizjoterapeuty?\nJak Pacjenci oceniają pracę fizjoterapeuty? W jakim stopniu wizyta spełniła ich oczekiwania? Jaki jest deklarowany poziom rekomendacji?\nWyniki badań są dość optymistyczne. W skali od 0-10, odnotowano wysoki stopień rekomendacji (8,15) oraz stopień spełnienia oczekiwań (7,48).\nUstawa o zawodzie fizjoterapeuty weszła w życie dość niedawno, bo 25 września 2015 r., rok później powstała Krajowa Izba Fizjoterapeutów (KIF), a zawód fizjoterapeuty stał się samodzielnym zawodem medycznym. Zarówno przed KIF jak i przed każdym fizjoterapeutą stoi ważne zadanie. Każdy z nas powinien być aktywnym promotorem zawodu fizjoterapeuty, pokazywać możliwości fizjoterapii, pomagać i edukować Pacjentów.\nW gabinetach Fizjoterapia PANACEUM terapia jest równie ważna co edukacja i profilaktyka Pacjentów.\nSPRAWDŹ NAJBARDZIEJ POPULARNE MITY, które wybraliśmy dla Ciebie. Oczywiście mitów jest znacznie więcej…\nZdarza się, że fizjoterapia jest traktowana wyłącznie jako działanie wspomagające, wspierające tradycyjne formy leczenia. Nie do końca tak jest. Bywa też tak, że fizjoterapia jest podstawową formą leczenia. Przykładem mogą być dolegliwości w zaburzeniach poziomu aktywności układu nerwowego, które można wyeliminować lub ograniczyć wyłącznie fizjoterapią.\nTak więc fizjoterapia sprawdza się jako terapia główna lub wspomagająca w leczeniu wielu chorób.\nPrzed wprowadzeniem ustawy o zawodzie fizjoterapeuty (przed 2015) fizjoterapeuta wykonywał zalecenia lekarza. Obecnie, fizjoterapeuta z prawem wykonywania zawodu (posiadający numer licencji) może samodzielnie diagnozować, proponować plan leczenia oraz stosować terapie. Może też zlecać badania oraz konsultację z lekarzem.\nFizjoterapia jest dla każdego, czyli dla kogo? Sportowiec, kobieta w ciąży, programista… Nie ma konkretnej grupy wiekowej jak i zawodowej. W każdym wieku może pojawić się dolegliwość lub problem, w którym może pomóc fizjoterapeuta.\nTen mit często łączy się z błędnym przekonaniem, że z usług fizjoterapeuty korzystają przede wszystkim osoby niepełnosprawne oraz seniorzy.\nFizjoterapia to wiele zróżnicowanych działań zgrupowanych w podstawowe działy takie jak kinezyterapia, fizykoterapia i masaż. W zależności od doboru narzędzi terapeutycznych aktywność wykonywana jest przez terapeutę, Pacjenta lub aparaty fizykalne.\nCelem pracy fizjoterapeuty może być przywracanie zdrowia i sprawności, ale także poprawa wydolności czy kondycji u sportowca. Metody fizjoterapeutyczne są pomocne w leczeniu chorób, przywracaniu sprawności psychofizycznej jak również w profilaktyce.\nFizjoterapia może pomóc osobom w każdym wieku. Warto pamiętać, że w przypadku wystąpienia problemu, wcześnie rozpoczęta fizjoterapia może zapobiec poważnym dolegliwościom w przyszłości.\nIstnieją różne techniki dedykowane właśnie dla kobiet w ciąży. Podczas ciąży dochodzi do dużych zmian fizjologicznych, często pojawia się bolesność w obrębie kręgosłupa i miednicy. Jest to szczególnie uciążliwe dla kobiet, które już przed ciążą miały problemy z kręgosłupem i układem motorycznym. Fizjoterapia pomaga kobietom przejść przez ten etap życia.\nOczywiście nie wszystkie zabiegi, szczególnie z zakresu fizykoterapii są możliwe w okresie ciąży. Właściwy dobór narzędzi zależy od doświadczenia fizjoterapeuty.\nWarto też wspomnieć, że również podczas okresu połogu, który jest ważnym momentem w życiu młodej mamy, pomoc fizjoterapeuty może być wskazana np. podczas instruktażu ćwiczeń mięśni dna miednicy.\nNa pewno nie jest łatwo zdobyć zaufanie Pacjenta już po „przysłowiowych” 5 minutach. Bardzo ważne jest nastawienie Pacjenta oraz współpraca. Kluczowa jest dobra relacja Pacjenta z terapeutą oraz wzajemne zaufanie. Tylko wspólne zaangażowanie fizjoterapeuty i Pacjenta pozwala osiągnąć sukces.\nDla uzyskania długotrwałego efektu konieczna jest również samodzielna praca Pacjenta. Fizjoterapia nie działa jak tabletka przeciwbólowa – aplikujemy i pojawia się efekt. Natomiast wypracowane efekty, uzyskane podczas współpracy Pacjent-Terapeuta utrzymują się zdecydowanie dłużej.\nTo chyba jeden z najstarszych stereotypów. Fizjoterapeuci zajmują się fizjoterapią, która wykorzystuje kinezyterapię, fizykoterapię i masaż.\nKinezyterapia to leczenie ruchem, ćwiczenia i inne aktywności, które mają pomóc w procesie leczenia. Fizykoterapia wykorzystuje fizyczne bodźce działające na organizm takie jak: pole magnetyczne, laser, prąd, ultradźwięki czy temperatura. Masaż to oddziaływanie bierne mechaniczne, które pełni rolę uzupełniającą, natomiast nie główną.\nWarto wspomnieć, że podczas terapii fizjoterapeuta może wykorzystać kompilację różnych elementów np. kinezyterapię połączyć z fizykoterapią.\nNa pewno nie jest to synonim. Fizjoterapia to kinezyterapia, fizykoterapia i masaż. Fizykoterapia to działanie fizykalne takie jak: pole magnetyczne, laser, prąd, ultradźwięki. Tak więc fizykoterapia jest elementem fizjoterapii.\nJeśli Pacjent posiada wyniki badań to warto zabrać je ze sobą podczas pierwszej wizyty w gabinecie. Natomiast wykonywanie specjalistycznych badań np. MR nie jest niezbędne przed wizytą.\nPodczas wywiadu i badania fizykalnego fizjoterapeuta uzyskuje niezbędne informacje umożliwiające podjęcie leczenia. Jeśli podczas terapii trzeba będzie wykonać dodatkowe badania to fizjoterapeuta określi jakie badania warto zrobić aby właściwie ukierunkować proces leczenia.\nZawód fizjoterapeuty jest samodzielnym zawodem medycznym. Możliwość jego wykonywania jest związana z koniecznością spełnienia szeregu restrykcyjnych wymagań. Niezbędne są 5 letnie studia magisterskie, które merytorycznie przygotowują do zawodu. Bardzo ważne są również praktyki. W tym zawodzie niezbędne jest podnoszenie kwalifikacji i dokształcanie. Literatura fachowa, kursy, szkolenia, warsztaty to codzienność każdego fizjoterapeuty, który chce być na bieżąco z tym co się dzieje w dynamicznie rozwijającej się branży.\nWarto też wspomnieć, że w przypadku fizjoterapeuty istotne są predyspozycje oraz cechy takie jak: odpowiedzialność, cierpliwość oraz empatia.\nPodejmując decyzję o leczeniu warto zarezerwować czas aby systematycznie uczęszczać na fizjoterapię. Są sytuacje, że nie wystarczy kilka zabiegów aby uzyskać trwały efekt. Nie ma jednoznacznej recepty ile zabiegów wywoła maksymalny efekt. Czasem wystarczy 1-2 wizyty, ale najczęściej trzeba kontynuować do 5-10. Wszystko zależy od konkretnego problemu, z którym przychodzi Pacjent oraz jego kondycji psychofizycznej.\nZarówno masaż jak i kinezyterapia nie wymagają specjalistycznego sprzętu. Masaż to oddziaływanie mechaniczne, w przypadku kinezyterapii obciążeniem jest ciało Pacjenta.\nNatomiast podczas terapii specjalista może wykorzystać kompilację różnych elementów fizjoterapii np. połączyć kinezyterapię z fizykoterapią, która wymaga specjalistycznego sprzętu jakim jest laser, ultradźwięki czy pole magnetyczne.\nPrzede wszystkim ważna jest skuteczność i pozytywne oddziaływanie terapii. Dla uzyskania efektu można ale nie trzeba wykorzystać specjalistyczny sprzęt. Terapia każdorazowo dobierana jest indywidualnie, a w miarę postępu modyfikowana, tak więc wszystko zależy od konkretnej sytuacji.\nZawód fizjoterapeuty jest samodzielnym zawodem medycznym. W zakresie kwalifikacji fizjoterapeuty jest ocena kondycji ruchowej Pacjenta oraz jego możliwości. Doświadczony specjalista potrafi rozpoznać problem czy schorzenie, przygotować plan terapeutyczny oraz zweryfikować efekty terapii na poszczególnych etapach leczenia. Natomiast nawet wysoko wykwalifikowany fizjoterapeuta, tak jak każdy inny specjalista może popełniać błędy.\nDecydując się na wizytę u fizjoterapeuty warto sprawdzić nie tylko jego kwalifikacje ale również opinie Pacjentów.\nCzas rozpoczęcia terapii jest ważny i może mieć bezpośredni wpływ na wyniki leczenia.\nPrzykurcze mięśni czy też nieprawidłowe wzorce ruchu powstałe po nieleczonym urazie mogą się utrwalić. Czas ma znaczenie zarówno po przebytej operacji np. stawu biodrowego czy kolanowego, ale też po „zwykłym” złamaniu kończyny. Im wcześniej rozpoczniemy terapię, tym lepsze efekty możemy osiągnąć.\nJuż w pierwszych dobach po zabiegu działanie fizjoterapeuty może mieć bezpośredni wpływ na późniejszy powrót do zdrowia i sprawności. W tym przypadku czas rozpoczęcia terapii jest konsultowany z lekarzem prowadzącym. Jeśli nie ma przeciwskazań to można rozpocząć fizjoterapię, która ma na celu pionizowanie Pacjenta czy też przeciwdziałanie ewentualnym zakrzepom. Oczywiście zakres oddziaływań fizjoterapeutycznych jest ograniczony i każdorazowo dostosowany do zdrowia i kondycji Pacjenta.\nZ drugiej strony fizjoterapia jest możliwa i bywa skuteczna nawet długi czas po urazie czy unieruchomieniu. Dolegliwości bólowe czy ograniczenia w zakresie ruchu bywają uciążliwe i wpływają na komfort życia, warto więc znaleźć fizjoterapeutę, który dobierze odpowiednią terapię, dostosowaną do urazu oraz upływu czasu. Warto też wspomnieć, że nieleczone urazy czy dolegliwości mogą powodować kolejne problemy w przyszłości.\nMasz pytania, wątpliwości dotyczące fizjoterapii?\nBól karku, ból pleców, bóle ramion – ćwiczenia


X Wielkopolskie Spotkania Artystyczne UTW 2017 – Uniwersytet Trzeciego Wieku w Międzychodzie\nX Wielkopolskie Spotkania Artystyczne UTW 2017\n10 czerwca 2017 r. – X Wielkopolskie Spotkania Artystyczne UTW Międzychód’2017\nJuż po raz dziesiąty Uniwersytet Trzeciego Wieku w Międzychodzie zorganizował spotkania artystyczne, których celem jest integracja Wielkopolskich i Lubuskich UTW oraz promocja działalności artystycznej.\nImpreza odbywała się w sali widowiskowej CAK w obecności zaproszonych gości i obejmowała przegląd poszczególnych zespołów. W prezentacjach uczestniczyło osiem uniwersytetów. Występowały kolejno zespoły z UTW: Drezdenko – zespół taneczny PASJONATA – Diabeł ubiera się u Prady, Chodzież – zespół UNIWEREK – Muzyczny misz masz, Złote dziewczyny w rytmie rumby, Piła – zespół taneczny SENIORITY – Podróż po Europie, Złotów – zespół wokalny OLIBABKI – piosenki biesiadne, oraz duet ULA I ANDRZEJ, Leszno – sekcja poetycko-teatralna – Za każdym razem inna, Międzychód – grupa sceniczna FENIKS – Bal wspomnień, Gniezno – teatr PONAD CZASEM – Raban z babami, Grodzisk Wlkp. kabaret OJOJOJ – Jak pielęgnować związki.\nZmagania artystyczne oceniało Jury w składzie: Krystyna Zachciał (przewodnicząca), Maria Dukat (członek), Wiesław Matysik (członek).\nW tym samym dniu co prezentacje zespołów artystycznych, w Art. Caffe, otwarta została wystawa prac malarskich sekcji malarskiej UTW Międzychód. Tym razem był to tylko jeden UTW prezentujący swoje prace malarskie.\nW tej samej Art. Caffe uczestnicy Spotkań raczyli się kawą i ciastem sprawnie obsługiwani przez członkinie Klubu seniora „Złoty Wiek”.\nPo występach był czas na posiłek a następnie ponownie w sali CAK wszystkie występujące zespoły otrzymały dyplomy za udział, po czym zostały ogłoszone wyniki. Pr zewodnicząca Jury Krystyna Zachciał odczytała protokół z posiedzenia Jury X Wielkopolskich Spotkań Artystycznych UTW Międzychód 2017. Poszczególnym zespołom przyznano miejsca: w kategorii wokalno-muzycznej – I miejsce UTW Złotów OLIBABKI – Piosenki Biesiadne i duetowi Ula i Andrzej,\nw kategorii teatralno-kabaretowej – I miejsce UTW Leszno – sekcja poetycko-teatralna za spektakl Za każdym razem inna, II miejsce UTW Grodzisk Wlkp. – kabaret OJOJOJ za spektakl – Jak pielęgnować związki, III miejsce UTW Gniezno – teatr PONAD CZASEM za spektakl Raban z babami, w kategorii interdyscyplinarnej – I miejsce UTW Międzychód grupa sceniczna FENIKS za program Bal wspomnień oraz I równorzędne miejsce UTW Chodzież – Złote dziewczyny w rytmie zumby i muzyczny misz masz.\nW kategorii taneczno-ruchowej – I miejsce UTW Drezdenko – PASJONATA – Diabeł ubiera się u Prady oraz I równorzędne miejsce UTW Piła – SENIORITY za program Podróż po Europie.\nX Wielkopolskie Spotkania Artystyczne UTW profesjonalnie prowadziła Grażyna Kryger. Na koniec wszyscy uczestnicy Spotkań ustawili się do pamiątkowego zdjęcia i w takim oto klimacie zakończono X Wielkopolskie Spotkania Artystyczne UTW Międzychód 2017.


kredyt na zakup samochodu ciężarowego. Pożyczka bez zaświadczeń\nEn - pomysł na biznes, rozpoczęcie biznesu, biznesplan Puls Biznesu. Łwłaścicielem z bankiem, a tym samym ma więcej praw do niego. En - Banker system akcesoriów. Ilustracje School Chaldini: Andrzej Mlezko, Robert B. en - prawdziwi lekarze i pracownicy służby zdrowia Pulsfarmacji. Ponieważ stwierdził, że ma dom z żoną i 9 innymi nieruchomościami, z których większość została zakupiona po okazyjnych cenach kredyt na zakup samochodu ciężarowego. Nowe wydanie tygodnia w środę Wedding Iolanta i 10. Danielle w samochodach i ciężarówkach dla kredyt na zakup samochodu ciężarowego potrzeb biznesowych. Śledzenie takich transakcji nie oznacza jednak w oświadczeniu prezydenckim kredyt na zakup samochodu ciężarowego. Reklama Ostatnie najmu na kredyt na zakup samochodu ciężarowego wynajem: Wynajem 150m2 powierzchni biurowej w L-Street zna Warszawę 79. Ogólnie, jeśli jest to w dłuższej perspektywie. Samorządy będą skutecznie kontrolować Jabłonna kredyt na zakup samochodu ciężarowego. Naprawa rolnictwa może być zwolniona z podatków. Rzeczywistą wartość jego aktywów kredyt na zakup samochodu ciężarowego. Tam również zwolnił wcześniej skumulowane oszczędności, ale ich kondycja wzrosła z 30 tys. Osad Galerii Slavyanskiy w centrum miasta, ponieważ smakuje jak gofry. Są otrzymywane lub dostarczane podatnikowi w ciągu roku kalendarzowego, wartości pieniądza oraz wartości pieniężnej świadczeń otrzymanych w naturze i innych bezpłatnych usługach. Koszty poniesione we wrześniu 2013 r. Ryż może określić okres amortyzacji. Człowiek Łczęsny odgrywa dużą rolę w Internecie kredyt na zakup samochodu ciężarowego. Łczynnik nie wyższy niż 2,0, aw kolejnych latach podatkowych od ich pierwotnej wartości pomniejszonej o umorzenie amortyzacyjne ustalone na początku przyszłego roku w celu ich wykorzystania. Miroso Sivinský Konsultant ds. Podatku, Biuro Prawne Witold Modtseljuski Jesteś pewien, że koszty działalności firmy są poprawnie obliczane. Dawid pułkownik Stanislav Sierawskiego powinien być kłopotliwy, David, że popierasz rażącego kłamcę i człowieka. Pl - Wszystkie podatek VAT i podatki dla firm PIT. 06. Rejestracja podatkowa News 10 Jak rozliczyć zakup samochodu na potrzeby biznesowe. 01 samochodów w prywatnych firmach - koszty reklamy Dokumentacja SAS. Ogólnie rzecz biorąc, mafia sama otwarcie nie krzyknęła "nie oddamyaaa 18 czerwca 2017 r. .\npożyczki pozabankowe gdynia moje krpice\npożyczka gotówkowa ranking języków\nchwilówka wałbrzych broniewskiego noclegi\nchwilowki rybnik mapa miasta 44


Turcja: Trudno o dialog, kiedy nazywają cię terrorystą\n29 lutego 2016 2 grudnia 2016\nNa czym polega antyliberalny zwrot Erdoğana, opowiada Kıvanç Eliaçık, działacz i publicysta.\nJakub Dymek: Wiele osób mówi dziś o „putinizacji”, „orbanizacji” albo „erdoganizacji” polityki w naszym regionie, opisując tak zwrot antyliberalny w Europie Środkowo-Wschodniej. Jako członek tureckiej opozycji i działacz związkowy masz na pewno dobre rozeznanie, jak ta „erdoganizacja” przebiega w swojej kolebce.\nKıvanç Eliaçık: To z pewnością najłatwiejsze – porównać ze sobą kilka krajów, poszukać podobieństw i powiedzieć, że Turcja, Węgry i Rosja to jedno i to samo. Rzeczywiście obserwujemy „erdoganizację” w Turcji i „putinizację” w Rosji, ale to wcale nie znaczy, że my w Turcji mamy klarowny obraz działań Orbana na Węgrzech czy Kaczyńskiego w Polsce – i odwrotnie. Kiedy mówię o polityce Erdoğana w Turcji, mówię de facto o dyktaturze. „Dyktatura” to mocne słowo, wiem, musimy uważać, kiedy go używamy – ale w Turcji mamy do czynienia właśnie z kierunkiem dyktatorskim.\nDlaczego? Odbywają się wybory, partie opozycyjne działają legalnie…\nHitler też został wybrany w wyborach. Miał poparcie w społeczeństwie, zaczął od udanej kampanii.\nTurcja to jednak nie jest Republika Weimarska na drodze do upadku.\nOwszem, mamy prasę, mamy wybory, mamy wolność zgromadzeń. Mogłem normalnie przylecieć do Polski samolotem. Istnieją prawa pracownicze i działają związki zawodowe. Ale z najważniejszymi sprawami, jak wolność słowa, jest coraz gorzej. Każde chwilowe polepszenie prowadzi w końcu do drastycznego ograniczenia wolności w jakimś obszarze życia. Jednego dnia blokują YouTube, innego Twittera, na podstawie zupełnie arbitralnych decyzji – to już chyba podobne do dyktatury? Niedawno aresztowano nastolatka za tweety wyśmiewające Erdoğana. Coś takiego mogłoby się wydarzyć w Korei Północnej, Arabii Saudyjskiej, Białorusi…\nW Polsce mieliśmy całkiem niedawno analogiczne przypadki. I u nas urząd prezydenta jest chroniony przed znieważeniem.\nU nas za ironizowanie na temat prezydenta zostaniesz aresztowany. Ale tak naprawdę nie chodzi o prawo. Chodzi o to, że trafisz do aresztu, prokuratura i sądy będą zwlekać z postępowaniem, więc z samego zatrzymania cię za obrazę robi się już kara. Posiedzisz sobie.\nRozumiem różnicę. Ale jak bardzo jest to systemowe? Gdzie tkwią źródła ograniczania wolności w Turcji, co, jak mówisz, prowadzi ku dyktaturze?\nPolicja, sądownictwo, władze lokalne, imamowie w meczetach, nauczycielki i nauczyciele w szkołach – wszystko to nie jest wolne od wpływu władzy. Niedawno mój związek zawodowy, DISK, miał kongres. Podczas walnego zgromadzenia wznoszono okrzyki przeciwko Erdoganowi, w tym popularne w społeczeństwie hasło „Erdogan – złodziej i morderca”. To nie było wydarzenie publiczne, ale kongres związkowy, na który zjechali się delegaci. Nie minęły dwie godziny – a był piątek po południu – i prokurator w Stambule wystąpił z oskarżeniem przeciwko delegatom. Co więcej, jeszcze tego samego dnia kolejny prokurator, tym razem z Ankary, postawił zarzuty.\nProkuratorzy ścigają się między sobą, który pierwszy oskarży za antyrządowe okrzyki! To jest jak dwór królewski, na którym zausznicy konkurują ze sobą o względy monarchy. I to jest zakorzenione w tym systemie.\nTo jego strukturalna cecha, a nie wyjątkowy wypadek.\nJak szeroka jest społeczna legitymacja dla systemu? Bo musi być niemała, skoro Erdoğan i jego Partia Sprawiedliwości i Rozwoju (AKP) jednak wybory wygrywają.\nMówimy o nieco mniej niż połowie społeczeństwa. Tyle można wykazać na podstawie wyników wyborów. Pytanie jednak, czy wybory odbyły się bez oszustw. W niektórych okręgach nie udało im się zliczyć głosów przez kilka dni, powtarzali liczenie po raz kolejny i kolejny… Albo nagle okazywało się, że według spisu wyborców w budynku, który ma dwadzieścia mieszkań, zarejestrowanych jest więcej adresów – o dwa, o cztery. Pojawiły się więc dodatkowe głosy. W jednym regionie podczas liczenia głosów zabrakło prądu. Minister energetyki powiedział, że winne są koty.\nNo koty. Minister powiedział, że do elektrowni wdarły się koty. I postanowiły akurat w godzinie liczenia głosów odciąć prąd – nie wiem, jak im się to udało.\nErdoğan ma też wpływ na media. Zdarza się, że kilka dzienników jednego dnia publikuje artykuł z tym samym tytułem. Jak to możliwe? Rozumiem, że treść i linia ideologiczna mogą być podobne, ale ten sam tytuł? To wygląda tak, jakby redaktorzy naczelni umawiali się albo dostawali wprost wytyczne na temat tego, co i jak ma się ukazać. Wiele tytułów należy do prywatnych firm. Kiedy jakiś dziennikarz napisze coś przeciwko rządowi, następnego dnia firmy z tej samej grupy co jego gazeta mogą się spodziewać audytu – rząd nagle żywo się nimi interesuje. Właściciel gazety może dostać pytanie, dlaczego pozwala takiemu i takiemu dziennikarzowi, wymienionemu z nazwiska, pracować w swojej gazecie. Erdoğan ma też tendencję do publicznego komentowania bardzo wielu rzeczy, wypowiadania swojego zdania w tak nawet błahych sprawach, jak fabuła telewizyjnej telenoweli – dlaczego jest taka, a nie inna? A media niezależne są bardzo bardzo słabe.\nPrezydent Erdogan twierdzi, że operacje militarne Turcji wymierzone są w terrorystów. Podobną strategię selektywnych bombardowań stosuje Rosja.\nJak w ogóle zdefiniować terroryzm? Jest lista organizacji terrorystycznych uznawanych za takie przez społeczność międzynarodową. YPG, kurdyjskich jednostek obrony, na niej nie ma.\nAle już Partia Pracujących Kurdystanu (PKK) jest uznawana przez NATO i USA za organizację terrorystyczną.\nPKK wycofała się z Turcji, działa w Iraku i Syrii. W syryjskim Kurdystanie – nazwij to też pograniczem, jak chcesz – jest masz ludzi, którzy po prostu walczą o swoje ziemie i domy. Nie wyruszają poza wąski pas na granicy Turcji i Syrii, który zamieszkują, nie prowadzą żadnych działań zaczepnych ani obronnych poza terenami swojej tradycyjnej ojczyzny. Nie można więc porównywać ich z Państwem Islamskim, które nie uznaje granic i przemieszcza się między Irakiem, Afganistanem i Syrią, podbijając kolejne tereny.\nNie można porównywać lokalnej samoobrony do terroryzmu, bo to po prostu nie jest to samo. Tylko Kurdowie skutecznie postawili się ISIS, więc jeśli walczysz z Kurdami, jak Turcja, to pomagasz ISIS.\nJednostki YPG zostały kilkakrotnie zaatakowane przez turecką armię, ale nigdy nie przeprowadziły kontrataku. „Turcja to nasz sąsiad, nasi krewni mieszkają w Turcji, nie będziemy atakować armii tureckiej” – oto ich odpowiedź.\nNa tej linii między Turcją i USA jest sprzeczność. USA w mniej lub bardziej otwarty sposób wspierają YPG, czyli Kurdów. Turcja wręcz przeciwnie. Davutoğlu, nasz premier, mówi o ISIS, że to „grupa wściekłych gości”. Ale gdy w Mosulu ISIS otoczyło konsulat turecki i przez jakiś czas przetrzymywało personel placówki dyplomatycznej jako zakładników, doszło do rokowań z Turcją. Nie zrozum mnie źle, ja się cieszę, że były rokowania, dzięki którym uwolniono ludzi i być może uratowano im życie. Jeśli jednak Turcja jest zdolna w sytuacji kryzysowej negocjować z terrorystami, to po co cała ta retoryka, że „my z terrorystami nie negocjujemy, my zrzucamy na nich bomby”? Przecież to nieprawda. I w tym kontekście Kurdowie, którzy upominają się o swój ojczysty język, autonomię kulturową i polityczną, są traktowani gorzej niż terroryści.\nTwoim zdaniem Kurdowie są dla tureckiego rządu wyłącznie zagrożeniem?\nNajwiększym ze wszystkich. Gorszym od ISIS.\nByły jednak okresy zawieszenia broni.\nW minionej dekadzie udało się uzyskać pewne ustępstwa: Erdoğan pozwolił otworzyć kurdyjski kanał pod auspicjami telewizji narodowej, zgodził się też na częściowe reformy w sferze kultury. Ale zrobił to, aby zyskać głosy Kurdów. To nie było szczere przekonanie, ale przedwyborczy wybieg – prawa mniejszości nie są traktowane przez ten rząd i prezydenta jako istotna sprawa. Gdy więc okazało się, że ten ruch nie przynosi wystarczającej liczby głosów, odwrócono kurs o 180 stopni. Teraz, żeby pozyskać głosy wyborców prawicowych, konserwatywnej części społeczeństwa, publicznie zwalcza się i potępia mniejszość kurdyjską\nAle ludzie nie mają tylko tożsamości etnicznej czy narodowej – mają też swoje poglądy, religię, sympatie polityczne. Ruch na rzecz większej autonomii Kurdów w Turcji ma raczej lewicowe, świeckie, liberalne oblicze. Stanowi więc też polityczne zagrożenie dla autorytarnej koncepcji rządów – walka z Kurdami jest też walką z ruchem na rzecz demokracji oddolnej, wolności słowa, pluralizmu politycznego i kulturowego. Motto Erdoğana to „jeden prezydent, jeden naród, jeden język”. Przypomina ci to coś?\nA jak oceniasz deal w sprawie uchodźców między Turcją i UE?\nTemu moglibyśmy poświęcić całą rozmowę… W Turcji możemy dziś mówić co najmniej o dwóch milionach uchodźców. To są nasi sąsiedzi, bracia i siostry, i jest dla mnie jasne, że powinniśmy otworzyć dla nich granice, domy i kuchnie. Ale w kontekście Erdoğana zaczynają się problemy. Dzięki temu, że syryjski konflikt zbrojny wypędził z domów miliony ludzi, prezydent Turcji nagle uzyskał wsparcie Unii: Merkel, Mogherini…\nI Tuska. Układ jest taki, że my, Turcy, mamy zatrzymać uchodźców, zadbać o to, żeby nie przedostali się do Unii. Czyli że mamy za unijne pieniądze zrobić z naszego kraju więzienie dla cudzoziemców. A do kogo trafiają te pieniądze?\nCzytałem unijne dokumenty, mogę się domyślać. Pieniądze mają trafić do obozów dla uchodźców, ale też do tureckiej straży granicznej na nowy sprzęt.\nObozy… Kiedy jesteś uchodźcą, żadne miejsce nie jest „dobre”. Pięciogwiazdkowy hotel nie będzie rozwiązaniem problemu, bo tęsknisz za domem, bliskimi i rodziną, zostałeś wypędzony ze swojego kraju i odcięty od niego. Byłem w kilku obozach dla uchodźców: są ich dwa rodzaje, bo dyskryminuje się jedne grupy uchodźców, a faworyzuje inne.\nUprzywilejowani są sunnici, Arabowie. Alawici, jazydzi, chrześcijanie, Kurdowie nie są przyjmowani do obozów finansowanych przez rząd i Unię, gdzie można liczyć na zasiłki i pomoc.\nMogą ewentualnie trafić do lokalnych obozów, gdzie pomoc nie płynie takim strumieniem. Swoją drogą, wiesz, że Alan Kurdî, którego zdjęcie obiegło świat i zwróciło uwagę na uchodźców umierających w drodze do Europy, w Turcji nazywany jest „Aylanem-dzieciątkiem”? Żeby nie mówić, że jest Kurdem z Kobane.\nUnia chwali się pieniędzmi, które wysyła – ale nie pochwali się, że te pieniądze wspierają dyskryminację uchodźców. Nie wiem, jak ująć to w przyzwoity sposób, ale sam rozumiesz, że te pieniądze z UE ratują Erdogana. Pozwalają mu się utrzymać przy władzy. Inaczej by upadł.\nMówi się jednak, że Turcja ma militarny i administracyjny potencjał, żeby rzeczywiście – zgodnie z założeniami porozumienia z UE – skutecznie zablokować możliwości wyjazdu w poszukiwaniu azylu w Europie i rozbić siatki przemytnicze. Ale tego nie robi lub dotychczas nie robiła wystarczająco skutecznie.\nJasne, Turcja jest dużym państwem, mamy armię wojskowych i armię urzędników. Ale dwa do czterech milionów uchodźców? Nie da się ich zatrzymać. Poza tym mówimy o państwie, które wcale nie ma doświadczenia w radzeniu sobie z kryzysem uchodźczym, z pewnością nie na taką skalę. Jeśli w Syrii powstanie nowy, przyzwoity rząd, część Syryjczyków wróci. Ale część uchodźców na pewno u nas zostanie. Możemy znaleźć dodatkowe środki na utrzymanie obozów, jasne, ale obozy też nie są wieczne. Syryjczycy czy Kurdowie będą w Turcji naszymi sąsiadami, koleżankami i kolegami z pracy.\nChyba bardziej niż tym problemem, państwo tureckie zajmuje teraz tym, co i kto mówi w sprawie konfliktu w Syrii.\nTak, aresztowano niedawno dwudziestu siedmiu profesorów, którzy podpisali się pod tak zwaną „Deklaracją Pokoju” – to był manifest, który wzywał rząd do zaprzestania dotychczasowej polityki, która zaostrza konflikt z PKK. Ostry, krytyczny dokument – ale przecież nie beczka trotylu! Nie można aresztować ludzi za to, co piszą. Szczególnie że mówimy o profesorach, wielu z nich zajmuje się naukami politycznymi. O czym innym mieliby wypowiadać się profesorowie od nauk politycznych, jeśli nie o polityce? Wolność słowa wymaga, żeby mieli prawo się wypowiadać, zwłaszcza że nie wzywali do przemocy. Oni upominali się o pokój. I za upominanie się o pokój zostali nazwani terrorystami i potraktowani jak terroryści. Taka jest dzisiejsza Turcja.\nJest też kwestia aresztowań dziennikarzy. To znaczy zawsze aresztowano u nas dziennikarzy, ale aktualnie mówimy o dwóch, których sprawa wzbudziła międzynarodowe zainteresowanie i o których uwolnienie apelują międzynarodowe organizacje dziennikarskie. Can Dündar i Erdem Gül z „Cumhuriyet” [„Republika”], największej lewicującej gazety w kraju, opisali, jak w dwóch ciężarówkach zatrzymanych przez żandarmerię na drodze do Syrii znaleziono broń. Była ukryta między lekami w skrzynkach, a ciężarówki miały należeć do tajnych służb Turcji, które wiozły broń dla Turkmenów w Syrii. „Cumhuriyet” opublikowała zdjęcia i nagranie wideo [artykuł z 29 maja 2015 roku nosił tytuł Broń, która według Erdoğana nie istnieje – przyp. JD]. Dziennikarzy oskarżono o szpiegostwo – chociaż to nie oni dokonali zatrzymania ciężarówek ani nie oni odkryli broń czy zrobili zdjęcia! Prokurator domaga się podwójnego dożywocia. Podwójne dożywocie! Każdy ma jedno życie.\nArtykuł może być mylny, może być kiepski, ale nie można za niego wsadzać do więzienia. Jeżeli rząd uważa, że naprawdę mamy do czynienia ze szpiegostwem, to szpieguje go ktoś inny niż dziennikarze, którzy tylko opisali sytuację. A mówimy o dużej i poważanej redakcji, nie o grupce radykałów – Can Dündar jest uznanym w Turcji dokumentalistą, pisarzem, poetą i publicystą. Apel do rządu jest taki: wypuśćcie ich z aresztu, zróbcie normalny i przejrzysty proces, przedstawcie swoje argumenty i dowody na szpiegostwo. Postawcie im zarzuty, jeśli jest za co. Ale dziennikarstwo to nie przestępstwo. [Can Dündar i Erdem Gül zostali wypuszczeni z aresztu 26 lutego, po spędzeniu w nim 92 dni, zarzutów wobec dziennikarzy nie cofnięto – przyp. JD].\nIstnieje jakaś masa krytyczna protestów, która może wpłynąć na sytuację w Turcji?\nSłynne protesty w parku Gezi w 2013 roku były ważnym doświadczeniem. To była nasza wersja modnych na świecie „okupacji”. Powstały oddolne formy edukacji, organizacji, dialogu. Gezi funkcjonował wtedy jako agora, przestrzeń wolności: ktoś uprawiał jogę, ktoś przemawiał, ktoś zrobił kółko lektur marksistowskich. Ale faktyczny, najbardziej znaczący moim zdaniem efekt Gezi był inny:\nludzie żyjący w „europejskiej” części Turcji, tej bardziej liberalnej, zobaczyli, że oni też mogą być zastraszeni czy pobici przez władzę.\nPrzez lata oglądali w telewizji, jak policja rozprawia się z protestującymi w kurdyjskich miastach. I być może nawet myśleli tak, jak podpowiadał im telewizyjny przekaz: że to chuligani, awanturnicy, radykałowie rzucający kamieniami w policję. A teraz sami w Stambule znaleźli się w podobnej sytuacji – to Turków w stolicy oskarżano o chuligaństwo i awanturnictwo, a nie jakichś wieśniaków nie wiadomo skąd. To pozwoliło wielu osobom po raz pierwszy odczuć, że sprawy protestujących i na wschodzie, i na zachodzie Turcji są w gruncie rzeczy tożsame; że wszędzie chodzi o demokratyzację, o samorządność, o autonomię. Wielką karierę zrobiło zdjęcie mężczyzny, który w trakcie protestów, z flagą kurdyjskiej Partii Pokoju i Demokracji (BDP) w ręce, zasłaniał przed policją dziewczynkę trzymającą flagę z Atatürkiem. To był znaczący symbol. Okazało się, że żądanie przyzwoitej, świeckiej, demokratycznej Turcji nie jest odrębne od wieloletniego żądania demokracji po prostu, czego chcieli Kurdowie.\nI do tego się to sprowadza. Kurdowie w Turcji, moja Ludowa Partia Demokratyczna (HDP), związki zawodowe – wszyscy chcemy w gruncie rzeczy dialogu na temat demokracji i pokoju. Tylko trudno o dialog, kiedy do ciebie strzelają, wysyłają czołgi i armatki wodne. Kiedy nazywają cię terrorystą.\nKıvanç Eliaçık – turecki działacz związkowy i członek rady krajowej partii HDP, autor artykułów i publikacji poświęconych protestom pracowniczym i prodemokratycznym w Turcji.


Afrodita cosmetics krem ujędrniający przeciw rozstępom 150ml - EREM Cosmetics\n» Afrodita Cosmetics krem ujędrniający przeciw rozstępom 150ml\nDzięki doskonale dobranej kombinacji ekstraktów z roślin amazońskich krem stymuluje regenerację uszkodzonej tkanki łącznej, powoduje wzrost kolagenu i elastyny w skórze. Uzupełnia rezerwy wilgoci. Polecany do pielęgnacji skóry zwiotczałej, z rozstępami.\nPolecamy stosować krem w połączeniu z kremem/ żelem antycellulitowym.\nStosowanie: wmasować w skórę rano i wieczorem.


Wojciech Kasprzyk będzie kandydował do europarlamentu - Bolesławiec - istotne.pl\nWojciech Kasprzyk będzie kandydował do europarlamentu\nWojciech Kasprzyk będzie kandydował do e…\nfot. Marcin Zabawa Działacz Stowarzyszenia Młodych Demokratów jest jednym z najmłodszych kandydatów na eurodeputowanych na Dolnym Śląsku.\n2009-03-17 14:27 istotne.pl Redakcja wybory, platforma obywatelska, wojciech kasprzyk, młodzi demokraci\nPełną parą ruszyły przygotowania do wyborów do Parlamentu Europejskiego. Dolnośląska PO wyłoniła swoich kandydatów na eurodeputowanych. W tym gronie znalazł się Wojciech Kasprzyk, asystent posła Marcina Zawiły i wiceszef dolnośląskiego Stowarzyszenia Młodych Demokratów.\nKasprzyk (24 lata) jest jednym z najmłodszych kandydatów na Dolnym Śląsku i prawdopodobnie jedynym reprezentantem Bolesławca, jaki wystartuje w czerwcowych wyborach. – Moja kandydatura została przyjęta jednogłośnie – mówi portalowi IstotneInformacje.pl działacz SMD.\nWładze dolnośląskiej PO uznały, że spośród działaczy młodzieżówki Kasprzyk ma największe szanse na zdobycie mandatu. – To dla mnie wielkie wyzwanie i ogromne wyróżnienie – podkreśla polityk. – Młodzi Demokraci zadeklarowali swoją pomoc w kampanii wyborczej – dodaje.\nWojciech Kasprzyk prawdopodobnie dostanie siódme miejsce na liście PO.