Adolf Eichmann – Wikicytaty\nAdolf Otto Eichmann (1906–1962) – niemiecki funkcjonariusz nazistowski, członek m.in. SS i Gestapo, główny koordynator i wykonawca planu ostatecznego rozwiązania kwestii żydowskiej.\nNie wiem, być może byłem pijany albo zostało to sfałszowane\nŹródło: Procesy jerozolimskie, Jerozolima 1960\nFührer zarządził fizyczną eksterminację. Tak brzmiały jego słowa. I jak gdyby chcąc sprawdzić, jakie to na mnie wywarło wrażenie, uczynił długą pauzę, co wcale nie było w jego zwyczaju.\nOpis: zeznania dotyczące „ostatecznego rozwiązania” w czasie procesu odbywającego się w 1960.\nŹródło: Peter Padfield, Himmler. Reichsführer SS, przeł. Stefan Bratkowski, Iskry, Warszawa 2002, s. 361.\nWszyscy zostaną teraz deportowani, słyszy mnie pan? Jestem ogarem. Niech pan o tym nie zapomina! Sądzi pan, że mi się nie uda? Że Himmler wyrwał mi zęby?\nOpis: Adolf Eichmann w rozmowie z Rudolfem Kasztnerem w Budapeszcie w 1944 r.\nŹródło: Eichmann Before Jerusalem, Bettina Stangneth (2015).\nJeśli będę musiał, pójdę do grobu z uśmiechem na ustach, bowiem świadomość tego, że mam na sumieniu pięć milionów Żydów, napawa mnie uczuciem wielkiej satysfakcji.\nŹródło: Simon Sebag Montefiore, Potwory. Historia zbrodni i okrucieństwa, tłum. Jerzy Korpanty, wyd. Świat Książki, Warszawa 2010, s. 252.\nMój brat jest prawnikiem w Linzu… pisał mi, że przy przedstawionych dowodach tylko jeden wyrok jest możliwy i powinno to być uwolnienie z więzienia…\nŹródło: William L. Hull, The struggle for a soul, Nowy Jork, 1963, s. 83.\nNie jestem potworem, jakim mnie uczyniono. Zostałem tylko źle osądzony.\nŹródło: Gideon Hausner, Justice in Jerusalem, Londyn, 1967, s. 431.\nNie zgrzeszyłem. Jestem niewinny przed obliczem Pańskim. Nie zrobiłem tego (co mu zarzucano). Nie zrobiłem niczego złego. Nie żałuję.\nNiech żyją Niemcy! Niech żyje Argentyna! Niech żyje Austria! Byłem posłuszny prawom wojny i mojemu krajowi. Jestem gotowy. Panowie, wkrótce się spotkamy, taki jest los wszystkich ludzi. Całe życie wierzyłem w Boga i umieram, wierząc w Niego.\nŹródło: Neal Bascomb, Wytropić Eichmanna, wyd. Znak, Kraków 2009.\nOczywiście zdaję sobie sprawę, że nie mogę umyć rąk, jak Piłat, ponieważ fakt, że byłem tylko posłusznym narzędziem, jest obecnie bez znaczenia… natomiast nie ma krwi na moich rękach, ale jestem z pewnością podejrzany o współudział w morderstwach… niemniej (jest to możliwe), jestem osobiście gotowy zadośćuczynić tym okropnym zbrodniom i wiem, że mogę zostać skazany na karę śmierci. Nie pytam o łaskę, bo mi ona nie przysługuje. Tak naprawdę, moja śmierć mogłaby być wielkim aktem rekompensaty i byłbym gotów nawet powiesić się publicznie, by stać się przestrogą dla wszystkich antysemitów na świecie.\nŹródło: Proces Adolfa Eichmanna. Nagrania czynności Sądu Rejonowego w Jerozolimie, 9 tomów, Jerozolima 1992, s. 361.\nSamo ostateczne rozwiązanie, czyli misja specjalna powierzona [Reinhardowi] Heydrichowi (…) czyli eksterminacja Żydów, nie była przewidziana prawem Rzeszy. Był to rozkaz Führera (…) a [Heinrich] Himmler, Heydrich i Pohl, stojący na czele administracji i zaopatrzenia, odgrywali swoje role. Zgodnie ze stosowaną wówczas interpretacją, której nikt nie kwestionował, rozkazy Führera były prawem.\nŹródło: Howard J. Langer, Księga najważniejszych postaci II wojny światowej, tłum. Marek Rudowski, wyd. Bellona, Warszawa 2008, s. 349.\nŻałowanie to nic dobrego, żałowanie czegoś nie ma sensu, dobre jest to dla małych dzieci…\nŹródło: Proces Adolfa Eichmanna. Nagrania czynności Sądu Rejonowego w Jerozolimie, 9 tomów, Jerozolima 1992.\nO Adolfie Eichmannie[edytuj]\nBył przykładnym więźniem: schludnym i o ustalonych nawykach.\nAutor: Gideon Hausner, Justice in Jerusalem, Londyn 1967, s. 278.\nBył skrytym, zamkniętym w sobie dzieckiem, nieradzącym sobie wśród rówieśników. Szkolni koledzy nazywali go „małym Żydkiem” (der kleine Jude) z powodu jego ciemnej karnacji.\nAutor: Frank McDonough, Gestapo. Mity i prawda o tajnej policji Hitlera, tłum. Tomasz Szlagor, Wydawnictwo Dolnośląskie, Wrocław 2015, s. 48.\nChciał [Gideon Hausner] sądzić najgorszego potwora jakiego widział świat (…). Byłoby bardzo pocieszające móc uwierzyć, że Eichmann był potworem (…). Kłopot z Eichmannem polegał na tym, że tak jak wielu mu podobnych, nie byli zboczeńcami ani sadystami, a byli i są straszliwie i przerażająco normalni.\nAutor: Hannah Arendt, Eichmann w Jerozolimie\nŹródło: Howard J. Langer, Księga najważniejszych postaci II wojny światowej, tłum. Marek Rudowski, wyd. Bellona, Warszawa 2008, s. 345–346.\nEichmann był ambitnym, sprawnym manipulatorem i beznamiętnym biurokratą, „ekspertem Hitlera od spraw żydowskich” w Głównym Urzędzie Bezpieczeństwa Rzeszy. Zorganizował i przeprowadził zakrojoną na ogromną skalę akcję systematycznej rejestracji, transportu i unicestwienia 6 mln Żydów. (…) W trakcie rozprawy Eichmann stwierdził, że gdyby otrzymał taki rozkaz, byłby skłonny zabić nawet własnego ojca. Zdaniem Hanny Arendt (…) stanowił on uosobienie „banalności zła”. Ślepo posłuszny swym przełożonym, największym zbrodniarzom w historii, był ochoczym organizatorem i wykonawcą potwornego masowego mordu – przy tym diabelsko wprost precyzyjnym i skrupulatnym.\nAutor: Simon Sebag Montefiore, Potwory. Historia zbrodni i okrucieństwa, op. cit., s. 252–253.\nEichmann (…) powiedział duchownemu, że wierzy w Boga, ale zgłębianie innych religii, a także myśli Nietzschego i Kanta w jego „poszukiwaniu pokoju przez prawdę” sprawiło że porzucił zinstytucjonalizowaną religie. Wierzył w panteistycznego Boga, którego można znaleźć w naturze i wszystkich rzeczach.\nAutor: Neal Bascomb, Wytropić Eichmanna, wyd. Znak, Kraków 2009.\nPrzypadek na pozór banalny, bo i cóż mamy do powiedzenia o najdoskonalszym wcieleniu systemu, który pozostawił nam pamięć o dzieciach żydowskich zadeptywanych butami i duszonych w komorach gazowych, o jeńcach radzieckich zakopywanych żywcem w ziemi, o polskich więźniach obdzieranych ze skóry w piwnicach gestapo? Cokolwiek się powie, będzie to zawsze stokroć mniej wymowne od każdego poszczególnego faktu, a miliony faktów są znane powszechnie, pokazane, sfotografowane, opisane, upamiętnione. A skoro jednocześnie nie grozi nam, że duch Hitlera wstanie z oplutego grobu, żeby gromadzić swoich niedobitych wyznawców, o czymże jeszcze mamy właściwie mówić?\nA jednak sądzimy, że o hitleryzmie zawsze to i owo pozostaje do powiedzenia. (…) Po prostu dlatego, że realnie groźnym echem hitleryzmu nie są byli esesmani; najgroźniejsza jest powszechność tych, którzy załatwili wszystkie sprawy Trzeciej Rzeszy skromnym powiedzeniem: Hitler był wariatem i zbrodniarzem.\nAutor: Leszek Kołakowski, Casus Eichmanna (1961), cyt. za: „Gazeta Wyborcza”, 19–20 lipca 2014.\nRzeczywiście byłam zdania, że Eichmann jest błaznem, i mówię panu: przeczytałam akta z jego przesłuchania policyjnego, 3600 stron, bardzo dokładnie i nie wiem, jak często się śmiałam, i to głośno! Te reakcję biorą mi ludzie za złe! Nic na to nie poradzę.\nOpis: w telewizyjnym wywiadzie z cyklu Zur Person przeprowadzonym z Günterem Gausem.\nŹródło: Helge Hesse, W 80 powiedzeń dookoła świata, tłum. Anna Wziątek, Wydawnictwo Dolnośląskie, Wrocław 2009, s. 308.\nZawsze myślałem że był to mało znaczący urzędnik, typ osoby nazywanej „kancelista” lub „biurokrata”. Teraz i tutaj był to typ tyrana, pan życia i śmierci. Przyjął nas gburnie i obscenicznie, nie pozwolił nam nawet odejść od drzwi, cały czas staliśmy…\nTę stronę ostatnio edytowano 28 lut 2020, 11:43.


Dom sprzedam poniemiecki – Legnica – Nieruchomości | Gumtree\n"dom sprzedam poniemiecki" w Nieruchomości w Legnica\nFiltry powiadomienia:Nieruchomości w Legnica (Hasło: "dom sprzedam poniemiecki")\nPolecamy do sprzedaży atrakcyjny dom usytuowany na 19 arowej działce przy ul. Jaworzyńskiej w Legnicy. Nieruchomość o powierzchni 280m2 to budynek poniemiecki powstały w 1830 roku. Do domu przynależy budynek gospodarczy zaadaptowany na garaże o powierzchni 620m2 oraz grunty orne o powierzchni około 2,5ha. W nieruchomości wydzielone są dwa wyremontowane, przestronne i przytulne mieszkania. Pierwsz ......\nOferujemy niespotykaną, jedyną taką nieruchomość w Legnicy. Wyremontowaną, ładnie urządzoną część poniemieckiego domu (280m2) z budynkiem gospodarczym i przynależną ziemią o powierzchni ok. 2,5 ha. W nieruchomości znajdują się dwa wyremontowane, przytulne mieszkania (parter i I piętro). Dodatkowo zadbany ogród i dwa przestronne tarasy. Ogrzewanie węglowe- nowy piec, woda podgrz ......\nDuży dom, Proboszczów\nDo sprzedania jest poniemiecki dom znajdujący się w miejscowości Proboszczów koło Złotoryi. Budynek położony jest na płaskiej, 37- arowej działce.Budynek to poniemiecki, wolnostojący dom mieszkalny, zachowany naprawdę w solidnym stanie. Na parterze znajduje się część mieszkalna składająca się z 2 pokoi, starszej kuchni, łazienki i hallu. Piętro budynku to w całości część mieszkaln ......\nOferta na wyłączność w WRE Nieruchomości.Polecam Państwu część domu na którą składa się mieszkanie na poddaszu, mieszkanie na piętrze, oraz piwnica zaadaptowana na kawalerkę.Lokalizacja - Krzyki, ulica KrzyckaW celu zakupu całego domu, proszę o kontakt telefoniczny.Osobne wejście do każdego mieszkania z klatki schodowej.W cenie zakupu jes ......\nmieszkanie w dwurodzinnym domu\nNa sprzedaż mieszkanie w poniemieckim domu dwurodzinnym położone w Kamieńcu Ząbkowickim.Mieszkanie ma powierzchnię 60 mkw i położone jest na parterze budynku.Składa się ono z 2 pokoi, dużej kuchni z meblami w zabudowie z miejscem na kącik wypoczynkowy i stół jadalny, łazienki z oknem z wc i z korytarza.W łazience znajduje się kabina prysznicowa.Mieszkanie nie jest ......\nNieruchomości Otti oferują zgrabny i ładnie wyremontowany dom wolnostojący w Sobieszowie, o powierzchni mieszkalnej około 140m2 i pomieszczeń gospodarczych około 50m2. Działka ma powierzchnię 867m2. Dom składa się z 4 pokoi, kuchni, łazienki z toaletą i kabiną prysznicową oraz dodatkowego pomieszczenia przygotowywanego pod dodatkową łazienkę z pralnią ( stan developerski). Jest to dom poniemiec ......\nDom wolnostojący z ogrodem 8 pokoi, 2 łaz, 2 kuchnie, garaż - Stabłowice\nNa sprzedaż poniemiecki DOM na Stabłowicach, zlokalizowany przy cichej, spokojnej uliczce (wyłącznie domki jednorodzinne).Dom składa się z dwóch niezależnych mieszkań, z oddzielnymi KW, które można zakupić w całości lub osobno.Mieszkanie na parterze: 4 pokoje, kuchnia, łazienka - ok 63 m2Mieszkanie na piętrze: 4 pokoje, kuchnia, łazienka, korytarz - ok 66 m2Razem z p ......\nNa sprzedaż budynek o pow. 567,80m2 położony na działce o pow. 2 500m2 zatopiony w miejskiej zieleni. Lokalizacja: Południowo - wschodnia część Wrocławia, dzielnica Krzyki, centrum Brochowa.Poniemiecka rezydencja o ciekawej architekturze sąsiaduje z nowo powstającymi domami jednorodzinnymi w segmencie premium z jednej strony, po drugiej stronie nowe czteropiętrowe budynki. Posiad ......\nDom Jawor 74m2 (nr: 5668/5239/ODS)\nPołowa poniemieckiego bliźniaka w urokliwej miejscowości Bożków, 14 km od Kłodzka i 11 km od Nowej Rudy. Na parterze 3 pokoje, / jeden do wykończenia/, kuchnia, łazienka i na piętrze 1 pokój. Centralne ogrzewania na podkowę, okna drewniane, na podłogach kafle, deski. Dom ulokowany na 3 arowej działce. Za domem rozlokowane zabudowania gospodarcze do wyburzenia. W budynku wykonano podcinkę. DLACZE ......\nOtrzymuj codziennie e-mail z najnowszymi ogłoszeniami: Nieruchomości w Legnica (Hasło: "dom sprzedam poniemiecki")


Prezydent Warszawy ma nowego zastępcę. PiS: To pudrowanie trupa - Polityka - Wiadomości z kraju i ze świata - Dziennik.pl - Wydarzenia i Fakty - Dziennik.pl\n14 wrz 2016 16:47 aktualizacja 26 lis 2019 23:54\nDecyzję prezydent Hanny Gronkiewicz-Waltz, o powołaniu na stanowisko kolejnego wiceprezydenta można porównać do "pudrowania trupa" - powiedział Jacek Sasin. Dodał, że zapowiedziany audyt ws. reprywatyzacji, to próba zyskania na czasie. Jak mówił, PiS domaga się dymisji prezydent.\nPrezydent stolicy Hanna Gronkiewicz-Waltz poinformowała w środę, że Renata Kaznowska została powołana na stanowisko wiceprezydenta Warszawy. Będzie czwartym wiceprezydentem. Afera, która jest udziałem pani prezydent i jej administracji, jest aferą bez precedensu w dziejach Warszawy - podkreślił Sasin na konferencji prasowej w Sejmie. Stwierdził, że dzisiaj żadne decyzje kadrowe, które są podejmowane w Warszawie, a które nie dotyczą samej prezydent, nie mogą mieć żadnego wpływu na ocenę sytuacji w Warszawie. Ocenił, że mamy do czynienia z prezydent Warszawy, która jest całkowicie skompromitowana. Traktujemy tę decyzję, którą pani prezydent dzisiaj podejmuje, jako decyzję, którą właściwie można porównać do pudrowania trupa - powiedział.\nSasin przypomniał, że jego partia niezmiennie domaga się natychmiastowej dymisji Gronkiewicz-Waltz, i nie chce czekać na żadne wyniki audytów, które prezydent zapowiada. Jak uzasadnił traktuje audyt jako sposób na zyskanie na czasie, takie doczołganie się do końca kadencji.\nPoseł ocenił, że zapowiedziany przez Gronkiewicz-Waltz audyt ma dotyczyć właściwie wszystkich decyzji reprywatyzacyjnych w Warszawie od 1990. W związku z tym - przekonywał - musi trwać bardzo długo, jeśli ma być poważnie traktowany. Dodał, że samo wyłonienie firmy audytowej przebiega w tej chwili bardzo powoli. PiS ma też wątpliwości, co do rzetelności samego audytu. Firma wyłoniona przez urząd będzie niejako działać w interesie tego urzędu - stwierdził Sasin. Zwrócił uwagę, że prawdziwy audyt w Warszawie przeprowadzają instytucje państwa, czyli CBA i prokuratura.\nNie ma potrzeby innych działań, ważne żeby dzisiaj uwolnić Warszawę, uwolnić samorząd warszawski od ciężaru jakim jest ta władza, władza skompromitowana aferą reprywatyzacyjną i skupiona tylko i wyłącznie na tłumaczeniu tej afery i próbie wywinięcia się z odpowiedzialności, a tym samy władza, która nie będzie interesowała się w najbliższym czasie problemami warszawiaków - mówił Sasin. Szybkie zakończenie rządów Hanny Gronkiewicz-Waltz w Warszawie leży po prostu w interesie Warszawy i warszawiaków - podsumował.\nwybory Jacek Sasin hgw audyt prezydent Warszawy wiceprezydent Warszawy dymisja komisarz afera reprywatyzacyjna\npowiadomic Komisje Wenecka - koniecznie. Ludzie HGW beda mataczyli i zacierali slady.\nTak jak PIS???????\ndlaczego ta baba jeszcze nie siedzi w areszcie tymczasowym?\nRUD-CZERWONA ośmiornica oplotła nasz kraj. Trzeba jej macki poucinać. Należy odebrać Polskę z łap zdegenerowanych polityków PO-PSL-SLD popieranych przez komunistów i WSI.\nJaka okropna geba - temu ta ani puder ani roz nie pomoze.\nCzłowiek omnibus dał głos , dziś się dowiedziałem że nadzoruje hodowlę tchórzofretek a teraz proszę , dochodzi kolejna umiejętność ........zarządzanie milionowym miastem 1\nno cosz. Ten Sasin pszegral wybory besposrednie , bo Warszawiacy zara sie rozpoznali na takim niedouku i takim nieudaczniku i takim Pionokio, spiepszaj dziadu. A co ty potrafisz oprucz tego ze wszystko niszczysz.\nSKOŃCZMY Z PiSem !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nPrecz z ,,Czerwona cholota" ! Do wiezienia wsadzić i majatek w ramach rekompensaty odebrać.Dosc tego złodziejstwa. A jacy oni sa bezczelni.\nSasin ma chyba super ADHD bo nikt tylu głupot nie wypowiada z szybkością kałacha ,tylko on.\na prezio zawija sreberka\nPorównanie godne czołowego wojującego nekrofila Wolskiej Republiki Ludowej (miało być jeszcze gorzej, ale odpu-szczę patrząc na jego przynależność partyjną, i tak lecą we mgle na dno)


Wskaźnik Cen KonsumpcyjnychBałkany – Biznes – Kultura – Polityka | Bałkany - Biznes - Kultura - Polityka\nHome / Tag Archives: wskaźnik cen konsumpcyjnych\nTag Archives: wskaźnik cen konsumpcyjnych\nRoczna stopa inflacji w Turcji spadła do najniższego poziomu od 15 miesięcy w grudniu 2012 r., wynika z danych udostępnionych przez Turecki Urząd Statystyczny (TÜİK). Indeks cen konsumpcyjnych (CPI) wzrósł o zaledwie 6,16% w grudniu ubiegłego roku w porównaniu do tego samego okresu rok wcześniej. Wskaźnik PPI wzrósł o 2,45%. Przyczyniły się do tego niższe ceny żywności oraz spowolnienie popytu ...\nFBiH: Indeks cen konsumpcyjnych wzrósł w październiku o 0,1%\nWskaźnik cen konsumpcyjnych w FBiH jest o 0,1% wyższy w stosunku do poprzedniego miesiąca – powiadomił Federalny Urząd Statystyczny. W sprawozdaniu zaznaczono, że wzrost cen został odnotowany w zakresie edukacji o 1,8%, mieszkań, prądu, gazu o 0,8%, opieki zdrowotnej o 0,4%, żywności i napojów bezalkoholowych o 0,3%, a restauracji i hoteli o 0,2%, natomiast ceny transportu są niższe o ...


Biuletyn Kompas - Powiadomienie o referendum lokalnym: wyrok WSA\nJednym z wymogów, jakie powinni spełnić inicjatorzy referendum lokalnego, jest powiadomienie (na swój koszt) mieszkańców danej jednostki samorządu terytorialnego o przedmiocie zamierzonego referendum. Jak określa art. 13 ustawy o referendum lokalnym, podanie tej informacji do wiadomości w gminie następuje w sposób zwyczajowo przyjęty w danej gminie, a w powiecie i w województwie – poprzez ogłoszenie w prasie codziennej ogólnodostępnej w danej jednostce samorządu terytorialnego. Informacja o zamierzonym referendum powinna zawierać pytanie lub pytania referendum albo warianty zaproponowane do wyboru, a jeżeli wniosek dotyczy referendum w sprawie samoopodatkowania – cel lub cele oraz zasady samoopodatkowania. Jeżeli przedmiotem głosowania ma być odwołanie organu stanowiącego jednostki samorządowej, informacja o zamierzonym referendum powinna zawierać uzasadnienie odwołania. Wojewódzki Sąd Administracyjny w Opolu 16 maja bieżącego roku wydał wyrok dotyczący właśnie kwestii sposobu powiadamiania mieszkańców jednostki samorządowej o referendum (sygnatura akt: II SA/Op 259/12).\nOrzeczenie zapadło w sprawie skargi wniesionej przez kilkunastu mieszkańców gminy N. na postanowienie komisarza wyborczego w przedmiocie referendum lokalnego w dotyczącego odwołania burmistrza. Komisarz odrzucił wniosek grupy mieszkańców o przeprowadzenie referendum uzasadniając to m. in. niedochowaniem przez inicjatorów obowiązku określonego w art. 13 ustawy o referendum lokalnym. Po wezwaniu, wnioskodawcy przedłożyli mu wprawdzie pismo potwierdzające, że podali do wiadomości mieszkańcom gminy informację o przedmiocie referendum spełniającą wymogi ustawy, jednak z pisma wynikało, że nie zrobili tego „w sposób zwyczajowo przyjęty w gminie”. Na dowód wywiązania się z obowiązku powiadomienia mieszkańców, inicjatorzy przekazali komisarzowi kopię artykułu prasowego oraz kopię innej publikacji (z tej samej gazety) dotyczącej planowanego referendum; wzmianka o referendum została również zamieszczona na stronach internetowych opolskich mediów. Z informacji udzielonej komisarzowi przez burmistrza gminy N., której dotyczy sprawa, wynikało natomiast, że „zwyczajowy sposób” powiadomienia mieszkańców gminy N. polega na umieszczeniu informacji na tablicach i słupach ogłoszeniowych oraz jej opublikowaniu na stronie internetowej gminy (BIP).\nInicjatorzy również nieprawidłowo sformułowali informację o referendum, jaką opublikowano w lokalnych mediach. W publikacjach nie przedstawiono pytań referendalnych ani wariantów zaproponowanych do wyboru – dostarczone mieszkańcom informacje nie spełniały więc wymogów wynikających z art. 13 ustawy. Inicjatorzy przekazali wprawdzie potrzebne informacje do wywieszenia na tablicach ogłoszeń w urzędzie miejskim, zrobili to jednak po terminie, w jakim należało dokonać powiadomienia.\nWojewódzki Sąd Administracyjny uznał argumentację komisarza za trafną i oddalił skargę mieszkańców gminy N. Jak czytamy w uzasadnieniu wyroku, zgodnie z art. 22 ustawy o referendum lokalnym komisarz wyborczy odrzuca wniosek o przeprowadzenie referendum, w którym stwierdził niedające się usunąć uchybienia, a także, jeśli inicjator referendum nie wywiązał się z obowiązków wskazanych w art. 13 ust. 1 i 3. W odniesieniu do gmin, wywiązanie się z tego obowiązku jest podanie wiadomości „w sposób zwyczajowo przyjęty”; zamieszczenie informacji w prasie codziennej oznacza spełnienie wymogu ustawowego w przypadku referendum dotyczącego spraw powiatu albo województwa – ale nie gminy. Art. 13 ściśle określa również treść, jaką powinno mieć powiadomienie; i tutaj inicjatorzy nie dostosowali się do przepisów ustawy. Jak uznał sąd, „stwierdzenie niedochowania przez wnioskodawców wymogów ustawowych zawartych w art. 13 ustawy stanowiło wystarczającą i samodzielną podstawę do odrzucenia wniosku o przeprowadzenie referendum.”\nStanowisko WSA podtrzymał także Naczelny Sąd Administracyjny (sygnatura akt: II OSK 1629/12), 21 sierpnia bieżącego roku oddalając skargę kasacyjną grupy mieszkańców gminy N. na wyrok WSA.\nŹródła: www.rp.pl, http://orzeczenia.nsa.gov.pl\nO najważnieszych ideach demokracji w nowej publikacji Fundacji Bertelsmanna


Testaworld blog lifestylowy : Internetowa awaria\nWitajcie Kochani, dzisiejszy dzień miałam mocno stresujący. Strasznie mocno zestresowałam się awarią internetu przez co post się opóźnił. Już drugi raz w ciągu krótkiego czasu internet ma problemy (jakaś klątwa czy cuś :)).\nNo ale dzięki awarii zrobiłam ciasto jogurtowo truskawkowe a'la pianka. Na razie leży w lodówce i się chłodzi, jutro spróbuję co z tego wyszło. Jestem bardzo ciekawa czy wszystko poszło po mojej myśli :) Kochani jakie macie plany na ten weekend ? Czy już macie gotowe prezenty na Boże Narodzenie ? My jesteśmy w rosole, nic a nic nie mamy kupione :)\nNajgorsze jest to, że nie wiem co kupić Kotkowi pod choinkę (chłopak twierdzi, że ma wszystko i nic mu nie jest potrzebne). Kończę Kochani dzisiejszego posta bo coś mnie zaczyna głowa pobolewać. Trzymajcie się cieplutko i do usłyszenia jutro


JAK ŻYĆ Z DŁUGAMI\nProszę Pani, jak napisać cofnięcie zgody na przetwarzanie danych w BIK-u? 11 lat temu miałem dług który powstał z niespłaconej chwilówki w parabanku, jakimś cudem, mimo upływu tylu lat, w BIK-u znajduje się wpis o tym zadłużeniu. Nie mogę teraz wziąć kredytu na remont mieszkania, bo przeszkadza ten zły wpis w rejestrze BIK, tak mi […]\n14/04/2018 — 19 komentarzy\nUpadłość konsumencka, ulga prorodzinna, zwrot podatku i masa upadłościowa\nSąd ogłosił moją upadłość konsumencką w styczniu tamtego roku, syndyk do tej pory boryka się z zakończeniem tej sprawy. W tym roku wyszło mi, że mam zwrot podatku na dziecku 1400zł. W związku z tym, czy komornik lub syndyk maja prawo zająć tą nadpłatę podatku? Czy ulga prorodzinna (na dzieci) w podatku dochodowym wchodzi w […]\nTematy: Upadłość konsumencka, Urząd Skarbowy, Zwrot podatku\nTematy: Dziedziczenie długów, Odrzucenie spadku\n12/04/2018 — 3 komentarze\n08/04/2018 — 25 komentarzy\n07/04/2018 — 12 komentarzy\nTematy: Egzekucja z rachunku bankowego


Stomatologia dziecięca | Fluoryzacja Grudziądz | Broniecki\nBroniecki Dental Clinic » Oferta » Stomatologia dziecięca\nPedodoncja, czyli stomatologia dziecięca, to dział stomatologii obejmujący diagnostykę, profilaktykę oraz leczenie zębów u pacjentów w wieku rozwojowym. Pamiętajmy, że opiekę nad zębami dziecka powinniśmy zacząć jak najwcześniej. Pierwsza wizyta kontrolna powinna odbyć się w ciągu pół roku od pojawienia się pierwszego zęba. Dzięki niej stomatolog będzie w stanie ocenić, czy proces ząbkowania się rozpoczął i czy przebiega bez zakłóceń, a także – czy dziecku grozi próchnica.\nStomatologia dziecięca i najczęściej zadawane pytania:\nPierwsze wizyty – dlaczego są takie ważne?\nPierwsze wizyty u stomatologa są dla dzieci niezwykle istotne – pozwalają one lekarzowi zbadać rozwój uzębienia dziecka, a także poinstruować rodzica na temat metod prawidłowego utrzymywania higieny jamy ustnej pociechy. Wizyty najmłodszych w gabinecie stomatologicznym mają jeszcze jedno bardzo ważne znaczenie – rzutują one na sposób, w jaki dziecko będzie odbierało spotkania ze stomatologiem w przyszłości. Dlatego tak ważne, aby te początkowe spotkania przebiegały w jak najmilszej atmosferze, kiedy poziom stresu jest zredukowany do minimum. O to wszystko zadba dobry stomatolog dziecięcy w gabinecie Broniecki Dental Clinic. Wiemy, że w kontakcie z dziećmi lekarz powinien odznaczać się cierpliwością, łagodnym usposobieniem i dobrym humorem. Wiem też, że nasi najmłodsi pacjenci mają swoje potrzeby, a ich spełnienie należy do naszej misji zapewniania profesjonalnej opieki medycznej. Warto udać się z dzieckiem do\ngabinetu stomatologicznego jeszcze wtedy, gdy z jego zębami nie dzieje się nic złego – unikniemy w ten sposób sytuacji, kiedy gabinet kojarzy się dziecku z bólem.\nJak często powinniśmy przychodzić z dzieckiem na kontrolę?\nDzieci w szczególnym stopniu narażone są na próchnicę – wynika to z tego, że uzębienie mleczne i wczesne stałe jest w mniejszym stopniu zmineralizowane niż uzębienie dorosłych. Z tego powodu, aby uniknąć ryzyka rozwoju próchnicy, dziecko powinno odbywać regularne badania kontrolne, nie rzadziej niż raz na cztery miesiące.\nCzy powinniśmy leczyć zęby mleczne dziecka?\nTak. Próchnica to niezwykle poważne zagrożenie dla zębów mlecznych, ponieważ zwiększa ryzyko ich przedwczesnej utraty. Może też wiązać się z innymi przykrymi konsekwencjami – na skutek nagłych braków w uzębieniu zęby sąsiadujące mogą ulec przemieszczeniu, a to z kolei prowadzi do braku miejsca dla wyrzynających się w przyszłości zębów stałych. Niewystarczająca przestrzeń dla rozwoju uzębienia stałego w wielu przypadkach wiedzie do poważnych wad zgryzu i skomplikowanego leczenie ortodontycznego.\nJakie zabiegi przeprowadzamy w ramach stomatologii dziecięcej w Grudziądzu?\nZabieg profilaktyczny polegający na wypełnieniu bruzd nowo wyrżniętych zębów warstwą laku, który zapewnia ochronę przed powstawaniem próchnicy. Bruzdy są niezwykle newralgiczną częścią zęba, ponieważ ze względu na swą anatomię są trudne do doczyszczenia, co sprzyja powstawaniu w ich zakamarkach próchnicy. Lakowanie powinno być przeprowadzone wkrótce po pojawieniu się zęba stałego. Zabieg ten jest dla dziecka bezbolesny i zajmuje jedynie kilka minut.\nTo kojelnym zabiegem profilaktyczny, który ma na celu zwiększenie odporności zębów dziecka. W trakcie niego stomatolog dziecięcy pokrywa powierzchnie wszystkich zębów pacjenta specjalnym preparatem, nazywanym lakierem fluorowym. Lakierowanie skutkuje wzmocnieniem zewnętrznej warstwy szkliwa zębów, co czyni je mniej podatnymi na próchnicę. Ten bezbolesny zabieg trwa tylko kilka minut i nie wiąże się z bólem. Zalecany jest także osobom dorosłym.\nW trakcie zabiegu stomatolog nakłada cienką warstwę preparatu bogatego w fluor na powierzchnię szkliwa zębów pacjenta. Preparat przez kilka godzin uwalnia do niego dobroczynne jony fluorkowe, które przyspieszają proces remineralizacji zębów oraz wzmacniają ich odporność na próchnicę. Fluoryzacja jest też dobry rozwiązaniem w przypadku nadwrażliwością zębów. Zabieg przeprowadzany jest po dokładnym oczyszczeniu zębów w gabinecie stomatologicznym.\nFluoryzacja zębów w Broniecki Dental Clinic – sprawdzona metoda walki z próchnicą!\nZnaczna część dzieci w wieku wczesnoszkolnym boryka się z problemem próchnicy. Bagatelizowanie objawów tej groźnej choroby wiąże się z zagrożeniem powstawania rozmaitych zakażeń, a w konsekwencji – nawet z utratą zębów. Stomatolog dziecięcy w Broniecki Dental Clinic wypełnia ubytki próchnicowe, przywracając zdrowie zębom dziecka. Wykonujemy uzupełnienia kompozytowe, które pozwalają w dziecku w dalszym ciągu cieszyć się funkcjonalnością oraz estetyką uzębienia.\nMiazga zębowa to tkanka znajdująca się wewnątrz zębów. W pewnych przypadkach może być zagrożona bolesnymi i niebezpiecznymi dla organizmu infekcjami. Dzieje się tak np. wtedy, gdy ząb dziecka ulega rozpadowi lub uszkodzeniu. Leczenie przypadłości polega na usunięciu zmienionej chorobowo miazgi i zastąpienie jej wypełniaczem. W ten sposób przeciwdziałamy dalszym uszkodzeniom zęba.\nJak dbać o zęby dziecka między kolejnymi wizytami w gabinecie stomatologicznym? Większość ubytków próchniczych u dziecka spowodowana jest brakiem odpowiedniej higieny jamy ustnej oraz dietą bogatą w cukry proste. Większości problemów z zębami dziecka można uniknąć, ucząc nasze pociechy poprawnych technik czyszczenia zębów oraz kontrolując, jak często sięgają po szczoteczkę.


SKATE HORROR - Splat!FilmFest\nSKATE HORROR CZYLI DESKOROLKA I JEJ FASCYNACJA GROZĄ\nDeskorolka, od kiedy wyszła z wody (jako że jej początki to surferzy, dojeżdżający na drewnianych fiszkach nad ocean), była krwawa i miała w sobie klimat grozy. Przecież pierwsze próby wykonania trudniejszego tricku kończą się zwykle otarciami, ranami, a nawet krzykiem! Zatem mamy tutaj krew, pot i horror. To wszystko w przypadku nieudanego podejścia w deskorolce norma. A co gdyby do tego dodać jeszcze więcej krwistych smaczków dla amatorów takiej właśnie estetyki? Okazuje się, że wraz ze wzrostem popularności deskorolki, pojawiały się różnorodne sposoby jej promocji wykorzystujące elementy horroru.\nW trakcie wykładu przybliżę mniej znaną, krwawą ewolucję deskorolki, która i dla deskorolkarzy i dla fanów horroru może okazać się bardzo zaskakująca.\nJacek Rdzawy Jaco Harasimiuk – rocznik 1981, animator kultury, społecznik, pasjonat. Już w wieku 6 lat twardo stał na deskorolce – najpierw takiej z ZSRR, kupionej przez ciocię na targu. Za to od roku 1997 mknął na nowym i błyszczącym sprzęcie prosto z USA. W 2011 wspólnie z ekipą deskorolkarzy zbudował skatepark 1stFloor, za co został wyróżniony statuetką Żurawia. Ta nagroda dała mu jeszcze więcej możliwości do zarażania innych deskorolką, wiarą w siebie, pasją i uśmiechem.\nProwadził warsztaty dla przedszkoli, szkół podstawowych, gimnazjów, studentów, osób starszych, niepełnosprawnych oraz wychowanków ośrodków poprawczych. Największym marzeniem Jacka jest to, żeby ludzie się do siebie uśmiechali oraz by w 2019 roku mógł powstać w Lublinie nowy skatepark, na którym to mógłby zorganizować imprezę Halloween, połączoną z projekcjami filmów ze Splat!Film Fest.\nLUBLIN: 29.11 (czwartek) / godz. 15:30 / Kino CK/ WSTĘP WOLNY\nWykłady tylko w języku polskim


Plantacja pozytywnych myśli: października 2015\nZbliżają się dni poświęcone zmarłym, a więc książka, którą dzisiaj zaprezentuję, niejako wpasowuje się w atmosferę zadumy. Ciężkie lektury mnie nie przerażają, a raczej chętnie po nie sięgam, ponieważ poruszają moje emocje i w pewien sposób uczą życia.\nKsiążka "Zanim umrę" Jenny Downham była właśnie taką lekturą. Jej bohaterka, szesnastoletnia Tessie, opowiada nam o ostatnich miesiącach swego bardzo młodego życia, opowieść trwa aż do momentu wydania jej ostatniego tchnienia i zapewniam Was, że te ostatnie minuty życia są opisane nad wyraz wiarygodnie i bez patosu. Moment odejścia Tessie wydaje się nieskomplikowany dla niej samej, za to poruszający dla bliskich, którzy są przy niej obecni w tej chwili. Czytając to, mimo woli myślisz: "Tak naprawdę wygląda śmierć???"\nTessie od początku opowieści wie, że umiera na raka i to jest nieodwołalne - jak amen w pacierzu. Bawi się co prawda w wypatrywanie znaków typu "jeśli teraz zobaczę w oknie ptaka, to nie umrę", jednak znaki dają wyłącznie kruchą nadzieję, w tym wypadku jest to rzeczywiście matka głupich. Bo stan Tessie pogarsza się w szybkim tempie i to całe opadanie z sił oraz tracenie kilogramów i młodzieńczej świeżości, autorka również odtwarza precyzyjnie, zupełnie jakby przed pisaniem książki obserwowała umierającą na raka osobę.\nTessie, na kilka miesięcy przed śmiercią, przygotowuje listę 10 rzeczy, które chce zrobić przed śmiercią, na pierwszej pozycji umieściła seks (wszystko jedno z kim!). Właściwie to każda z zaplanowanych czynności niesie w sobie pierwiastek szaleństwa, np. przez jeden dzień wykonywanie wszystkich poleceń jakie usłyszy - wszystko jedno od kogo, złamanie prawa, prowadzenie samochodu (choć nie zdążyła zrobić nawet kursu na prawo jazdy).\nListy rzeczy do zrobienia przed śmiercią są bardzo popularne w blogosferze - sprawdziłam zainspirowana książką. Sama też kiedyś spisałam taką listę jeszcze przed powstaniem tego bloga, to całkiem dobry sposób, by nie spocząć na laurach, ale ciągle rozwijać się i spełniać marzenia. Samo spisanie planów przybliża nas do ich realizacji, a jakaś forma upublicznienia planów to rodzaj zobowiązania się, stanowiący silną motywację.\nWreszcie, książka przypomina też, by nie zostawiać niedokończonych spraw w naszych związkach czy relacjach z innymi ludźmi. Nie pozwólmy, by nasi bliscy domyślali się, co do nich czujemy, mówmy im często, że ich kochamy i cenimy. Bo nadejście jutra wcale nie jest takie oczywiste dla nas i dla tych, których kochamy...\nAutor: Gaja o środa, października 28, 2015 46 komentarzy:\nOdpuśćmy sobie czasami\nZnacie modlitwę o pogodę ducha? "Boże, użycz mi pogody ducha, żebym godziła się z tym, czego nie mogę zmienić, odwagi, żebym zmieniała to, co mogę zmienić, i mądrości, abym umiała odróżnić jedno od drugiego". Modlitwa leczy z perfekcjonizmu, zalaca odpuszczanie sobie działań, które są wyłącznie marnowaniem naszej energii.\nJeśli coś nas męczy, wyniszcza, gubi - odpuśćmy to. Koniecznie odpuśćmy sobie też przejmowanie się innymi i interpretację ich zachowań. Odpuśćmy sobie przeżywanie bez końca traumatycznych doświadczeń z przeszłości, chyba, że mamy sprytny plan tłumaczenia sobie w ten sposób swoich dzisiejszych porażek.\nOdpuśćmy sobie chęć posiadania racji w każdej dyskusji, gdyż z racją jest jak z d..ą, każdy ma swoją. A także odpuśćmy sobie chęć sprawowania kontroli nad poczynaniami innych ludzi - pilnujący bardziej się zmęczy niż więzień.\nOdpuśćmy sobie bezwzględną rywalizację, kiedy chcemy robić coś lepiej niż ktoś inny, albo przynajmniej tak samo dobrze jak oni.\nJest wiele spraw, które z powodzeniem możemy sobie odpuścić i przestać balansować na skraju wyczerpania, biorąc leki czy pijąc alkohol, po to, żeby się jakoś napędzić. Odpuszczając, pozwalamy aby napięcie opuściło nasze ciało. To takie cudowne - czuć luz. Czy ktoś lubi przebywać wśród osób, które uważa za "trudne" czy "sztywne"? Zakładam, że każdy z nas przebywając w takim towarzystwie, czuje w całym ciele nieprzyjemne napięcie. Jeśli dobrze się przyjrzymy reakcjom swojego ciała, to zauważymy, że podobne napięcie towarzy nam we wszystkich wyżej wymienionych działaniach, które powinniśmy sobie odpuścić. Zatem zróbmy to - odpuśćmy sobie czasami!\nNie odpuszczajmy jedynie wtedy, kiedy jesteśmy za coś odpowiedzialni: za konkretną pracę, dzieci, związek. Poza tym, zacznijmy doceniać to, co mamy i zaakceptujmy niedoskonałość siebie, innych i świata. Umiejętność odpuszczenia właściwych spraw, to jedna z cech szczęśliwych ludzi, warto więc nauczyć się modlitwy o pogodę ducha.\nAutor: Gaja o sobota, października 24, 2015 53 komentarze:\nEtykiety: pozytywnie, praca życia, rozważania filozoficzne\nI znów coś o mnie - LBA\nStąd pochodzi grafika...\nZostałam nominowana przez Alexandrę do Liebster Blog Award - dziękuję!\nI tym razem wywiążę się jedynie z połowy zadania czyli odpowiem na pytania. Z nominacji wykręcam się stwierdzeniem, że WSZYSCY JESTEŚCIE WSPANIALI! I jak tu wybrać 11 osób? Naprawdę tak uważam i szczerzę lubię naszą blogosferę.\n1. Być czy mieć? O nie, żadnego "rybki albo akwarium" - i być, i mieć.\n2. Sposób na idealny poranek. Obudzić się wypoczęta i zdrowa i od razu zacząć myśleć o samych fajnych sprawach, uśmiechnąć się do swego odbicia w lustrze, zrobić Powitanie słońca przy otwartych drzwiach balkonowych.\n3. Co zawsze chciałeś/chciałaś zrobić, a nie miałeś odwagi? Jeździć konno. Ale uwaga, nie śmiać się... boję się koni. W dzieciństwie przeżyłam incydent z koniem w tle, może dlatego konie wydają mi się nieprzewidywalne... Działo się to na wsi. Ojciec koleżanki przyjechał na łąkę wozem, takim ciągniętym przez konia. Akurat ta koleżanka i ja bawiłyśmy tam się w łowienie ryb. Kiedy poszedł sypać nawóz, usiadłyśmy na wozie i koleżanka nagle oświadczyła, że umie powozić. Nie uwierzyłam jej, to mi udowodniła. Trzasnęła konia batem po zadzie, a ten spłoszony pognał przed siebie z nami przerażonymi i trzymającymi się kurczowo wozu. Trzęsło jak diabli. Boże, jak ja się wtedy bałam! W końcu zdecydowałyśmy się skakać z tego rozpędzonego wozu, co było skrajną głupotą, ale na szczęście nic poza strachem, nam się nie stało.\n4. Czego chciałabyś się nauczyć? Aktualnie języka włoskiego, tańca brzucha oraz jogi.\n5. Co najbardziej wkurza Cię w blogowaniu? Wyłącznie to, że zawsze mam na tę czynność zbyt mało czasu i czuję niedosyt.\n6. Gdy mam chandrę to? Śpię.\n7. Co zjadł(a)byś gdybyś wiedział(a), że za chwilę nastąpi koniec świata? Wątpię, czy wiedząc o rychłym nadejściu końca świata w ogóle odczuwałabym apetyt...\n8. Dlaczego zaczęłaś blogować? Z pasji pisania. Dobrze jest mieć pasję, a nawet powiem więcej - uważam, że każdy powinien mieć pasje - dla własnego dobra. Nic tak nie doda smaku naszemu życiu, jak pasja. Ewentualnie jeszcze zakochanie ;-)\n9. Co dobrego dziś Ci się zdarzyło? (Dzisiaj, czyli w dniu pisania posta!) Byłam zdrowa, czułam się energetycznie i radośnie. W takim stanie wszystko wydaje się dobre :-)\n10. Książka, która w jakiś sposób wpłynęła na Twoje życie. "Rozmowy z Bogiem" Neale Donald Walsch. Książka ta otworzyła mi oczy na życie, odmieniła moje myślenie i postawę życiową. Mam ochotę na powtórkę tej lektury.\n11. Twój autorytet/życiowa inspiracja? To trudne pytanie, bo na co dzień nie myślę o autorytetach. Rozglądam się i biorę od każdego, to, co wydaje się dobre i dla mnie. Pamiętam, że kiedyś bardzo podziwiałam Ewę Foley. Kiedy zginął w wypadku jej jedyny syn, a ona dalej robiła swoje, pomyślałam, że jest naprawdę silną i dojrzałą kobietą.\nW zanadrzu mam jeszcze jedną nominację od Sylwii W. - dziękuję :-), ale na nią odpowiem w listopadzie.\nAutor: Gaja o środa, października 21, 2015 56 komentarzy:\nWszyscy nasi przyjaciele\nWedług mnie, po tym można poznać przyjaciela, że spotykając się z nim po latach niewidzenia, czujemy się, jakbyśmy rozstali się wczoraj i wracamy do dopiero co przerwanej rozmowy.\nWpadła mi w ręce typologia toksycznych przyjaciół:\ntyp symbiotyczny - chce mieć nas na wyłączność, wciąż obecny, osacza, złości się, gdy się, gdy spędzamy czas z innymi przyjaciółmi;\ntyp ofiary - zajmuje sobą dużo przestrzeni, wciąż czegoś potrzebuje: pieniędzy, ubrania, opieki, jeśli odmówimy - obraża się i wpędza nas w poczucie winy;\ntyp marudy - wciąż narzeka, ale nie chce nic zmienić w swoim życiu, tak naprawdę nie potrzebuje realnego wsparcia, chce tylko, żeby ktoś wysłuchał jego jęków;\ntyp gwiazdy - potrzebuje nas do potwierdzenia swojej niezwykłości;\ntyp interesowny - udaje przyjaźń ze względu na profity, jakie czerpie ze znajomości;\ntyp ratownika - wszystkim wokół pomaga, często na siłę, przeważnie nie ma swojego życia, daje za dużo, a potem pozostaje z poczuciem krzywdy;\ntyp mędrca - zawsze ma rację, ale nie odkrywa się emocjonalnie, taki bardziej ekspert niż przyjaciel;\ntyp wścibski - wszystko chce wiedzieć, nie szanuje naszej przestrzeni i prywatności, lubi plotkować, natomiast o sobie mówi niewiele;\ntyp rywalizujący - wciąż chce udowodnić, że jest od nas lepszy - jako pracownik, żona, matka;\nWielu ludzi przewinęło się przez moje życie, ale żadna gwiazda, rywal, ofiara czy inna trucizna, miejsca długo w nim nie zagrzała, bo żal mi każdej minuty spędzonej na gruncie prywatnym z kimś takim. Przyjaciel to dla mnie ktoś wyjątkowy. Wolę mieć jednego przyjaciela, ale takiego z prawdziwego zdarzenia, niż cały orszak przyjaciół na pół gwizdka (toksycznych) - ci pozostaną dla mnie co najwyżej kolegami czy znajomymi.\nOtaczajmy się ludźmi, którzy ciągną nas w górę, a nie w dół. Takimi, którzy nas inspirują, a nie dołują. OTACZAJMY SIĘ LUDŹMI, KTÓRZY POMAGAJĄ NAM ŻYĆ PEŁNIĄ ŻYCIA, na innych szkoda naszego zdrowia i czasu. NIE POZWÓLMY NIKOMU MIESZAĆ W NASZYM WSPANIAŁYM ŻYCIU!\nW tym miejscu najbardziej pasuje mi kadr z reklamy Ikei:\nMacie cierpliwość dla gwiazd, ofiar czy mędrców? Może tylko ja jestem tak apodyktyczna? Może należy takim specyficznym przyjaciołom wykazać więcej zrozumienia dla ich wad? Dajcie znać w komentarzach!\nAutor: Gaja o sobota, października 17, 2015 64 komentarze:\nRozciągam się od dzisiaj (proszę się nie śmiać!) i trzymam za siebie kciuki, ponieważ naprawdę warto to robić z kilku powodów.\nOd zawsze podziwiam gibkie tancerki czy osoby ćwiczące jogę, nawet sama przez jakiś czas wykonywałam w domu łatwiejsze asany i pękałam z dumy, kiedy po wielu przymiarkach udał mi się wreszcie skłon do stóp w pozycji siedzącej. Potem przez lata nie robiłam w tym zakresie NIC i kiedy ostatnio znów postanowiłam, że będę rano wykonywać "Powitanie słońca", to okazało się, że straszna "sztywniara" ze mnie się zrobiła. Zdecydowanie powinnam przestać się dłużej oszukiwać, że samo bieganie wystarczy do utrzymania ciała w dobrej formie.\nZatem, rozciągajmy się. Nada to naszemu ciału wspomnianej gibkości i elastyczności. Rozciągajmy się jeśli:\nchcemy być sprawni na starość - nierozciągnięte mięśnie spowodują szybsze zużywanie się stawów i będą nam coraz bardziej ograniczać ruchy;\nchcemy zredukować napięcie wywołane stresem;\nregularnie trenujemy, a szczególnie siłowo - po intensywnym treningu mięśnie naprężają się i kurczą, a regularny ciężki wysiłek bez rozciągania spowoduje sztywnienie i skracanie mięśni;\nROZCIĄGANIE: zmniejsza ryzyko kontuzji, poprawia sylwetkę, zwiększa zakres ruchu stawów i mięśni, uelastycznia więzadła, rozluźnia, a więc poprawia samopoczucie.\nWarto się rozciągać, jednak efekty, jakie możemy osiągnąć będą zależały od wielu czynników. Ogólnie:\nim jesteśmy starsi, tym słabsze efekty;\nmężczyźni z reguły osiągają słabsze efekty;\nrozciągający się po raz pierwszy osiągną słabsze efekty;\nim więcej mamy mięśni, tym słabsze efekty;\ndecydują wrodzone predyspozycje - w tej dziedzinie każdy z nas ma swoje granice - wiele osób po 20-stym roku życia, które nie rozciągały się od najmłodszych lat, nigdy nie zrobi szpagatu.\nALE KAŻDY Z NAS MOŻE ZWIĘKSZYĆ SWOJĄ GIBKOŚĆ I ZAKRES RUCHÓW.\nDo tej pory temat rozciągania sobie odpuszczałam, ale motywująca okazała się wizja przyszłości - jak każdy, marzę o długich latach życia w idealnym zdrowiu i samopoczuciu, a coś w kościach czuję, że i tutaj bez pracy nie ma kołaczy...\nZanim zabiorę się za ambitną jogę, w pierwszej kolejności muszę trochę popracować nad zakresem ruchów, bo na razie - uwierzcie - wygląda to żałośnie. A kiedy uda mi się zrobić jakąś ambitniejszą asanę, na dowód opublikuję zdjęcie.\nA Wy rozciągacie się? A może taki trening by Wam odpowiadał?: http://www.treningrozciagania.pl\nAutor: Gaja o piątek, października 16, 2015 46 komentarzy:\nEtykiety: bieganie, zadbajmy o siebie, zdrowie\nBądźmy dobre dla siebie\n"Będziesz miłował swego bliźniego jak siebie samego" - bardzo długo żyłam wśród ludzi, którzy uważali, że miarą naszego człowieczeństwa jest chęć poświęcania się dla innych, bez względu na własne odczucia. Sąsiadka po raz kolejny prosi nas o kłopotliwą przysługę, więc lecimy jej pomóc, chociaż od niej nigdy nie doczekaliśmy się rewanżu i czujemy się wykorzystywane. Jednak szybko tłumimy w sobie negatywne odczucia, bo my przecież jesteśmy takie dobre...\nGdy opuściłam dom rodzinny i zaczęłam czytać dużo książek o rozwoju osobistym, odkryłam wspaniałą prawdę: najpierw powinniśmy zająć się sobą, potem innymi. Jednak żeby być dobrą dla siebie, musimy siebie pokochać. Bez miłości własnej nie ma rozwoju osobistego. Co za pożytek z ludzi, którzy siebie nie kochają? Nawet trudno jest czuć się dobrze w ich towarzystwie, a kiedy tacy coś z siebie dają z obowiązku, a nie ze szczerego serca, to chyba jest to sytuacja niekomfortowa dla obu stron - i dającego, i biorącego.\nDzisiaj do naszej świadomości napływa z otoczenia dużo wzorów, z których dowiadujemy się jak NIE wyglądamy, kim NIE jesteśmy, czego NIE posiadamy. Niektórym trudno jest przejść obok tych obrazów obojętnie. Zaczynają myśleć, że są do niczego, nie wiadomo kiedy znika miłość do samego siebie. Wszyscy znamy symptomy braku tej miłości:\nnadmierne krytykowanie się,\ntrudności z pokochaniem innych,\nrobienie sobie "pod górkę",\nrobienie czegoś, choć wiemy, że nie powinniśmy,\nskrępowanie w różnych sytuacjach społecznych tj. wigilia w pracy, przyjęcie imieninowe,\ntrudności z przyjmowaniem komplementów,\nbrak radości z własnych osiągnięć,\nniecenienie własnego czasu i priorytetów.\nJeśli zauważymy u siebie wyżej wymienione symptomy, to znak, że nasza miłość własna została zepchnięta do kąta i czas ją stamtąd wyciągnąć. Oto kilka rad z książki psychoterapeuty Wayne'a W. Dyera "Pokochaj siebie":\n1. Zmień swoją reakcję na komplementy i prezenty od innych. Jeśli ludzie mówią nam, że pięknie wyglądamy albo chcą nam podarować jakiś drobiazg, a my czujemy się szalenie skrępowani w takich przypadkach, pamiętajmy, że wystarczy uśmiechnąć się i powiedzieć "dziękuję", zamiast wykręcać się i tłumaczyć, że to nie prawda, to niepotrzebne.\n2. Wyeliminuj zazdrość ze swojego życia. Kiedy zazdrościmy, to tak naprawdę umniejszamy własną wartość, a przecież każdy z nas ma swoje wyjątkowe życie, które możemy kształtować według własnych upodobań. I wcale nie musimy być tacy jak ON/ONA, nie musimy mieć tego co oni mają.\n3. Staraj się raz na jakiś czas spełniać swoje bardziej lub mniej szalone marzenia. Na przykład, w restauracji zamówmy coś, na co mamy naprawdę ochotę, nie zważając na cenę i nie żałując wydanych pieniędzy!\n4. Po męczącym dniu zrób coś, co cię zrelaksuje. Jednych relaksuje drzemka, innych bieganie po parku. Zmęczenie, zdenerwowanie należy odreagować, inaczej po prostu się przemęczymy i dopadnie nas jakieś choróbsko albo opryszka wyskoczy.\n5. Stań przed lustrem, najlepiej nago, i powiedz sobie, jak bardzo jesteś piękna. Akceptacja własnego ciała jest bardzo ważna, bo pozwala nam czerpać większą radość z życia, także seksualnego.\n6. Nie bój się mówić "Kocham Cię". Oczywiście, jeżeli wyrażasz w ten sposób swoje prawdziwe uczucia. Wymaga to odwagi i pewności siebie, a te ma w sobie osoba, która też kocha i akceptuje siebie.\nDbajmy o siebie, bo jeśli nie my, to kto? To dziecinne, zwalać takie sprawy na innych.\nAutor: Gaja o piątek, października 09, 2015 56 komentarzy:\nEtykiety: pozytywnie, zadbajmy o siebie\nJak zacząć pisać czy realizować cokolwiek\nTUTAJ możesz kupić!\nKsiążka Katarzyny Krzan rozpoczyna się jakże trafionym cytatem: "...takich co mają chęci i talent, jest wielu, a mimo to większość z nich nigdy do niczego nie dochodzi. To tylko punkt wyjścia, by cokolwiek w życiu zrobić. Można urodzić się z większymi lub mniejszymi zdolnościami, ale nikt nie zostaje sportowcem tylko i wyłącznie dlatego, że urodził się wysoki silny i szybki. Tym, co czyni kogoś sportowcem lub artystą, jest praca, praktyka i technika. Wrodzona inteligencja jest tylko i wyłącznie amunicją. Żeby ją skutecznie wykorzystać, musisz przekształcić swój umysł w precyzyjną broń." Carlos Ruiz Zafon\nJakiś czas temu dyskutowałam z pewną blogerką, której imienia nie pamiętam, a powinnam, bo to ona otworzyła mi oczy na istotę pisania. Otóż ja upierałam się, że prawdziwy pisarz pisze wyłącznie pod wpływem weny, nigdy na siłę, ona - że pisanie to przede wszystkim codzienna, żmudna praca - z weną czy bez. Jednak przemyślałam temat i przyznałam jej rację. Od tamtej pory praca nad moją książką ruszyła z miejsca.\nRuszyła, ale z prędkością lodowca. I znów zmuszona byłam przemyśleć, co jest ze mną nie tak. Może tak naprawdę nie chcę napisać tej książki, bo przecież, jeśli ktoś chce czegoś bardzo, to zawsze znajdzie czas i środki na przedsięwzięcie...? Ale ja przecież chcę, tylko to moje życie - ciągle coś! W domu tyle do zrobienia, muszę chodzić do pracy i muszę spać. Kiedy wreszcie odhaczę wszystkie obowiązki na dany dzień, zwykle jestem już tak bardzo zmęczona, że o pisaniu nie ma już mowy. Pachnie mi wyłącznie poduszka.\nI tu pies jest pogrzebany: nieumiejętna organizacja dnia oraz niewłaściwie dobrane priorytety. Skoro marzę o pisaniu, to dlaczego codzienne gotowanie dla mężusia ciągle zajmuje pierwsze miejsce na liście priorytetów? Żeby jeszcze bardziej sobie temat przepracować, sięgnęłam po książkę "Zacznij pisać. Motywacyjny poradnik pisarza" Katarzyny Krzan i rzeczywiście się zmotywowałam. Pisanie znalazło swoje miejsce w wyznaczone dni i nie znajduje się już na końcu listy obowiązków, bo nie może się tam znajdować, jeśli to dla mnie takie ważne. Zresztą dzieje się tak z każdą wymarzoną pracą, która opiera się na naszych talentach - to, że mamy do czegoś "smykałkę", może nic nie oznaczać, jeśli nie zaczniemy ciężko i systematycznie pracować nad dziełem rąk i umysłów naszych!\nOsiągnąć cel, to jak wędrówka po szczytach...\nPrzykładowo, chcemy pisać? OK, ale pamiętajmy, że:\nPo pierwsze - na początku zawsze myślimy "napiszę książkę!" i wydaje się to niezwykle proste. Jednak już wkrótce dane nam będzie się przekonać, że napisanie i wydanie książki wymaga wielkiego wysiłku, ciężkiej pracy oraz wiedzy.\nPo drugie - trzeba będzie pogodzić się z myślą, że pisarz to nie tylko nawiedzony mistyk, piszący wyłącznie pod wpływem boskiego natchnienia. Pisarstwo to zawód, któremu należy poświęcać codziennie czas, narzucając sobie dyscyplinę oraz szkolić się i uczyć się od mistrzów. Kurs pisarstwa? Czemu nie, ale rzemiosła można się też uczyć od najlepszych, po prostu czytając ich książki.\nCzy ktoś tu jeszcze marzy o pisaniu? Zachęcam do podzielenia się swoimi sekretami w czynieniu postępów w tym zakresie. A może o czymś innym marzycie i też macie pod górkę? Zapraszam do komentowania, jestem ciekawa jak Wam idzie realizacja celów.\nAutor: Gaja o poniedziałek, października 05, 2015 76 komentarzy:\nEtykiety: czas, książki, praca życia, złote rady


Pudełko na 1 wino - Personalizowany prezent na ślub - Giftbay\nStrona główna / Wszystkie prezenty / Pudełko na 1 wino\nPokaż “Pudełko na 1 wino”\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – Zamiast kwiatów – Bo wino nie więdnie\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – Wszystkiego najlepszego na nowej drodze życia\nPudełko na wino + pudełko na pieniądze – Wszystkiego cudownego\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – 10 Rocznica Ślubu\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – Winni bycia najlepszą parą na świecie!\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – Dobre wino, z jeszcze lepszymi życzeniami\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – Jedyny taki rocznik\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – Dorosłość Zacznij Od Dobrego Wina!\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – Dobre Wino piję tylko w dobrym towarzystwie! 40 urodziny.\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – Dobre Wino piję tylko w dobrym towarzystwie! 50 urodziny.\nPersonalizowane pudełko na wino – Gdy otworzysz to pudełko, świat stanie się piękniejszy!\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – Plan treningowy\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – 50 urodziny\nPersonalizowane pudełko na wino – FACET\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – Prezent na dzień Ojca\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – Najlepszy Brat Na Świecie\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – Kocham Cię bardziej, niż Ty kochasz wino\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – WINNA bycia najlepszą dziewczyną\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – Najlepsza walentynka dla żony\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – Najlepszy Przyjaciel Na Świecie\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – Kryzysy Nam Nie Straszne!\nPersonalizowane drewniane pudełko na wino – Wino, Które Piliśmy Na Naszym Weselu\nWykwintny alkohol zasługuje nie tylko na piękne szkło do serwowania, ale również na odpowiednie opakowanie. Wybierając na prezent wyjątkowe wino lub szkockie whisky, zadbaj również o to, aby podarunek był oryginalnie zapakowany. Warto w tym przypadku postawić na nietuzinkowe pomysły, które zaskoczą osobę obdarowywaną. Grawerowane drewniane pudełko na alkohol będzie pasowało do każdego rodzaju trunku. Zapoznaj się z naszą ofertą prezentową i sprawdź, komu możesz podarować ten niezwykły upominek!\nPrezenty na święta – oryginalny zestaw\nKażdy koneser powinien mieć wyjątkowe akcesoria do alkoholu. W swoim barku zazwyczaj posiada on szereg znakomitych alkoholi wraz z kieliszkami i szklankami, przeznaczonymi do podawania poszczególnych trunków. Alkohol serwowany w odpowiednim szkle posiada jeszcze bardziej wyrazisty smak i aromat, co wzmacnia przyjemne doznania podczas degustacji. Jeśli nie wiesz, co podarować jako prezent na święta osobie kolekcjonującej wykwintne trunki, warto skomponować wyjątkowy, a jednocześnie praktyczny zestaw. W jego skład wchodzi pudełko na alkohol, w którym znajdują się szklanki wraz z luksusową szkocką whisky. Całość tworzy wyjątkowy komplet, który z pewnością zachwyci każdego mężczyznę. Tak oryginalny upominek powinien też sprawdzić się, jako prezent dla dziadka lub z okazji dnia chłopaka. Grawerowane szklanki do whisky z osobistym napisem będą przez wiele lat świetnym pretekstem do wspomnień podczas wspólnych spotkań w bliskim gronie przyjaciół i rodziny.\nWielofunkcyjne pudełko na alkohol\nPudełko na alkohol sprawdzi się jako opakowanie na różnego rodzaju trunki. Głównie pełni funkcję prezentu dla taty, brata, przyjaciela lub innego bliskiego mężczyzny. W zależności od wielkości butelki oraz całej zawartości upominku możemy dostosować wielkość pudełka do indywidualnych potrzeb. W asortymencie naszego sklepu internetowego można znaleźć szeroki wybór pudełek na alkohol, o klasycznym kształcie. Aby prezent stał się wyjątkowy, warto wybrać niepowtarzalny grawer, który podkreśli okazję do świętowania. Posiadamy przykładowe propozycje personalizacji, jednak istnieje też możliwość skomponowania własnego napisu, który zostanie umieszczony na zewnętrznej stronie obudowy. Drewniana skrzyneczka ma także wielofunkcyjne zastosowanie. Oprócz opakowania na prezent może być również miejscem do przechowywania wykwintnych alkoholi przeznaczonych na szczególne okazje. Dla wielu kobiet jest to także element dekoracyjny pomieszczenia oraz może stać się pudełkiem do przechowywania osobistych pamiątek. Ze względu na swoją uniwersalną budowę wkomponuje się w każdą aranżację i będzie stanowić dopełnienie wnętrz, urządzonych w różnych stylach.\nPamiątka, a jednocześnie ozdoba do nowego domu\nTwoi znajomi wprowadzają się do nowego domu, a Ty nie wiesz jaki prezent im podarować? Postaw na nietuzinkowe rozwiązanie i podaruj im doskonały alkohol wraz z zestawem pięknie wykonanych szklanek. Jest to zarówno doskonały prezent dla kobiety, jak i prezent dla mężczyzny. W zależności od indywidualnych upodobań można wybrać kilkuletnie, leżakujące wino lub doskonałą szkocką whisky dla koneserów. Są to najpopularniejsze rodzaje alkoholi, które wręcza się na parapetówkę. Warto zadbać o wyjątkowe etui, które doda elegancji i sprawi, że prezent będzie jeszcze bardziej stylowy. Z myślą o klientach, którzy szukają eleganckich, a jednocześnie praktycznych prezentów, przygotowaliśmy w asortymencie naszego sklepu szeroki wybór grawerowanych pudełek na alkohol dopasowanych w zależności od okazji. Osobista personalizacja podkreśli więź, jaka łączy grupę przyjaciół i stanie się pamiątką na całe życie. Drewniane pudełko ze względu na swój styl może stanowić element dekoracyjny nowego domu. Idealnie wkomponuje się we wnętrza urządzone w stylu nowoczesnym, rustykalnym oraz skandynawskim.\nPudełko na alkohol – oryginalny pomysł na opakowanie prezentowe\nKażde pudełko na prezent sprawia, że nawet najskromniejszy upominek wygląda bardzo elegancko i stylowo. Nasze drewniane opakowania są solidnie wykonane z dbałością o każdy szczegół. Posiadają również wygodne zapięcie, a odcień drewna sprawia, że wkomponują się do każdego pomieszczenia. Warto wybrać pudełka prezentowe, ponieważ oprócz samego podarunku liczy się też efektowna oprawa. W asortymencie naszego sklepu internetowego znajduje się szeroki wybór oryginalnych pudełek na alkohol, czekoladę lub biżuterię. Dzięki temu każdy podarunek będzie prawdziwie zjawiskowy. Osoba obdarowywana ucieszy się już wyglądem samego pudełka, zanim jeszcze zobaczy, co znajduje się w środku. Ponadto proponujemy ozdobić skrzyneczkę szczególnym grawerem, który podkreśli wyniosłość okazji do świętowania i nada upominkowi osobistego charakteru. W zależności od uroczystości taki upominek sprawdzi się między innymi jako prezent na ślub i będzie stanowił pamiątkę tego cudownego wydarzenia. Drewniane opakowanie prezentowe wraz z personalizacją to również doskonały prezent na urodziny dla każdego członka rodziny.\nNietuzinkowy pomysły prezentowe na każdą okazję\nDostępne w ofercie naszego sklepu internetowego zestawy to oryginalne propozycje dla osób ceniących sobie oryginalne pomysły na prezent. Szeroki wybór produktów sprawi, że każdy znajdzie odpowiedni upominek na wiele uroczystości. Wśród nich można znaleźć prezenty na święta dla młodszych oraz starszych członków rodziny. Nie brakuje też pomysłów na prezent na urodziny, które ozdobione za pomocą personalizacji wzbudzą wiele radości i staną się pretekstem do wspólnych wspomnień. Nasze zestawy prezentowe wraz z akcesoriami do alkoholu sprawdzą się jako praktyczne, a jednocześnie stylowe sposoby na podanie wyśmienitych trunków podczas spotkań rodzinnych lub w czasie organizacji kameralnych spotkań w gronie znajomych.


Porwana pilotka opowiada o uprowadzeniu i głodówce - Fundacja Otwarty Dialog\nFundacja Otwarty DialogAktualnościPorwana pilotka opowiada o uprowadzeniu i głodówce\n17 lipca 2014 | Autor: Redakcja serwisu\nWczoraj (16.07.2014) konsul Ukrainy w Federacji Rosyjskiej otrzymał zgodę na widzenie z porucznik Nadią Savchenko, ukraińską pilotką zatrzymaną przez prorosyjską terrorystów na terytorium Ukrainy i uprowadzoną do Rosji. Wcześniej wniosek Konsulatu Ukrainy został dziewięciokrotnie odrzucony przez Rosję, mimo że na podstawie porozumień międzynarodowych do 13 lipca powinien być przyjęty.\nPodczas spotkania z konsulem Hennadym Breskalenko Savchenko opowiedziała o tym jak została nielegalnie uprowadzona. Terroryści pojmali pilotkę w Ługańsku, następnie przewieźli do miejscowości Krasnyj Łucz i rosyjskiego Boguczaru. Na czas podróży nałożono Nadii torbę na głowę.\nObecnie Nadia przetrzymywana jest w areszcie w Woroneżu, w południowo – zachodniej Rosji. Jej sprawą zajmuje się rosyjski Komitet Śledczy i moskiewska prokuratura. Do tej pory rosyjskie służby nie dopuszczały do niej przedstawicieli służb dyplomatycznych. Savchenko, żądając umożliwienia spotkania z ukraińskim konsulem, ogłosiła strajk głodowy. Głodówka trwała 8 dni, od 9 do 16 lipca.\nPodczas spotkania z Breskalenko Savchenko oświadczyła, że nie doświadczyła przemocy i tortur oraz przebywa w normalnych warunkach. Ukraińska pilotka odmówiła podpisania podsuwanych jej dokumentów – m.in. wniosku jakoby przybyła do Rosji jako uchodźca. Savchenko opowiedziała także o ofiarowaniu jej przez śledczego ubrania. Podczas pobytu w więzieniu ktoś miał też podłożyć do kieszeni aresztowanej 7000 rubli, najprawdopodobniej chcąc wykazać, że Savchenko na własną rękę przyjechała do Rosji.\nNadia Savchenko , Prawa człowieka , Rosja , Ukraina


Włosy to symbol każdej kobiety - z tego powodu trzeba dbać o to, żeby były lśniące i zdrowe • Modna Ty\nWłosy to symbol każdej kobiety – z tego powodu trzeba dbać o to, żeby były lśniące i zdrowe\nNie jest istotne czy kobiece włosy są długie lub krótkie. Ważne jest to, żeby wyglądać ładnie w naszej fryzurze, żeby dodawała kobiecie ona uroku. Jednak, by było nam do twarzy w nowej fryzurze, niezależnie od długości włosów, powinna być ona lśniąca oraz zadbana.\nAutor: Asmodeo Duemilasette\nWłosy wiele mówią o kobiecie. Nadają jej wdzięku oraz często są zachętą dla panów. Z reguły kochają oni, gdy ich dziewczyny mają piękne i zadbane włosy. Powinny być gęste i . Dlatego każda przedstawicielka płci pięknej powinna o włosy dbać. Najgorsze, co mogłaby zrobić, to pokazać się publicznie w przetłuszczonych i nieuczesanych włosach. By właściwie zatroszczyć się o nasze włosy, powinnyśmy zaopatrzyć się w doskonałej klasy preparaty. To szalenie istotne, gdyż nie chcemy wszakże, aby nasze włosy były obklejane przez preparaty pełne konserwantów. Musimy kupić na pewno szampon, ale to nie wszystko. Musimy jeszcze kupić odpowiednią odżywkę. Te dwa kosmetyki do włosów wspólnie tworzą parę jak marzenie. Dbają o włosy i powodują, że są one lśniące i zdrowe. Nie tracimy ich i nie rozdwajają się końcówki. Łatwiej się również układają. W błędzie są ci, którzy myślą, że odżywka jest niepotrzebna lub można ją nakładać raz na tydzień. Powinna nam ona towarzyszyć przy każdym myciu głowy.\nRaz na jakiś czas powinnyśmy nałożyć regenerującą maseczkę na włosy – taką stuprocentową bombę witaminową, która pozwoli walczyć naszym lokom z niefajnymi warunkami atmosferycznymi, które silnie wpływają na ich stan.\nPrevious Previous post: Maski w płachcie jako odpowiednia metoda na redukcję zmarszczek\nNext Next post: Trendy w modzie w tym sezonie według naszego stylisty


Domestos 24H Plus Pine Fresh Płyn czyszcząco-dezynfekujący 500ml - Supermarket Internetowy\nDomestos 24H Plus Pine Fresh Płyn czyszcząco-dezynfekujący 500ml\nKod produktu: EAN: 5996037079803\nw ciągu 3 dni 23 godz. 15 min Sprawdź czasy i koszty wysyłki\nKod produktu: 5996037079803\nNumer pozwolenia MZ: 4678.11.\nBy otworzyć: ściśnij nakrętkę w oznaczonych miejscach na bokach i przekręć w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Po użyciu: przekręć w kierunku ruchu wskazówek zegara, aż usłyszysz kliknięcie.\nDezynfekcja - nierozcieńczony: Proces dezynfekcji poprzedzić myciem powierzchni. Działanie bakteriobójcze, grzybobójcze, sporobójcze i wirusobójcze - po 15 min. Na powierzchniach nieumytych: po 30 min. Muszle toaletowe: rozprowadzić równomiernie pod górną krawędzią muszli (około 80 ml), pozostawić na noc by zabić zarazki, spłukać. Wlot studzienki wanny, umywalki: wlać, aby wydezynfekować i usunąć przykry zapach. Pozostawić na noc, spłukać. Przed użyciem na delikatnych powierzchniach (wanny, umywalki) sprawdzić najpierw w mało widocznym miejscu. Dezynfekcja rozcieńczony: Proces dezynfekcji poprzedzić dokładnym myciem powierzchni/materiałów. Duże powierzchnie (np. podłogi, kafelki, powierzchnie robocze): działanie bakteriobójcze, grzybobójcze, wirusobójcze - po 15 minutach. Dodać 80 ml płynu (1 nakrętka = 15 ml) do 5 l wody. Ściereczki i gąbki do mycia naczyń: dodać 30 ml płynu do pół wiadra wody. Spłukać wodą pitną. Szpitale i inne zakłady opieki zdrowotnej (powierzchnie czyste, wolne od zanieczyszczeń organicznych): działanie bakteriobójcze, grzybobójcze, wirusobójcze. Powierzchnie dokładnie umyć przed przystąpieniem do dezynfekcji. Aby zdezynfekować należy rozcieńczyć preparat w proporcji 1:3 (1 część Domestos: 2 części wody). Spłukać po 15 min.\nWybielanie - rozcieńczony: Białe tkaniny: dodać 20 ml płynu do 5 l zimnej wody. Moczyć przez noc, dokładnie wypłukać po użyciu. W przypadku wszelkich ubiorów stosować wyłącznie po rozcieńczeniu.\nStosuj zgodnie z zaleceniami. Nie używać na emalii i powierzchniach metalizowanych (chromowanych, pozłacanych, itp.). Nie używać do jedwabiu, wełny, tkanin kolorowych, sztucznych i innych delikatnych materiałów, skóry lub na naczyniach o specjalnej powierzchni (np. ogniotrwałej). Zawsze odnosić się do instrukcji producenta. W przypadku wylania się płynu, natychmiast dokładnie zmyć powierzchnię czystą wodą. Po użyciu umyć ręce. Przechowywać w oryginalnym opakowaniu w chłodnym miejscu w pozycji pionowej. Odpowiedni do stosowania w gospodarstwach domowych posiadających szambo. Odpady i odpady pojedynczych opakowań traktować jak odpady z gospodarstwa domowego. Pomieszczenie wietrzyć do zaniku charakterystycznego zapachu. Nie stosować nie rozcieńczonego produktu na podłogach.\nOstrzeżenia: Działa bardzo toksycznie na organizmy wodne. Działa drażniąco na oczy i skórę. Chronić przed dziećmi. Unikać zanieczyszczenia skóry i oczu. Unikać zrzutów do środowiska. Postępować zgodnie z instrukcją lub kartą charakterystyki. Uwaga! Nie stosować razem z innymi produktami. Może uwalniać niebezpieczne gazy (chlor). Pierwsza pomoc: Zanieczyszczone oczy przemyć natychmiast dużą ilością wody i zasięgnąć porady lekarza. W razie połknięcia niezwłocznie zasięgnij porady lekarza - pokaż opakowanie lub etykietę. W przypadku kontaktu ze skórą, przemyj natychmiast dużą ilością wody. Jeśli poczujesz się źle po wdychaniu oparów, wyjdź na świeże powietrze.\nBref Blue Aktiv Eucalyptus Zawieszka do muszli WC 50g\nBref WC Gel Pine Środek czyszczący do WC 750ml\nDuck Marine 5in1 Zawieszka do toalet 41g\nBref Blue Aktiv Chlorine Zawieszka do muszli WC 50g\nDuck Lime 5in1 Zawieszka do toalet 41g\nDomestos 3w1 Citrus Kostka toaletowa Opakowanie uzupełniające 2 x 40g\nDomestos 3w1 Pine Kostka toaletowa Opakowanie uzupełniające 2 x 40g\nDomestos 3w1 Silver Splash Kostka toaletowa 40g\nDomestos 3w1 Pine Kostka toaletowa 40g\nDomestos 3w1 Atlantic Kostka toaletowa Opakowanie uzupełniające 2 x 40g\nDomestos 3w1 Pine Kostka toaletowa Opakowanie uzupełniające 40g\nDomestos Zero Kamienia Lime Żel do toalet 750ml\nDomestos 3w1 Citrus Kostka toaletowa Opakowanie uzupełniające 40g\nDomestos 24H Plus Pine Fresh Płyn czyszcząco-dezynfekujący 1250ml


Strona główna - Dworek Jurajski\n+48 (32) 644 74 34 | 508 759 320 dworekjurajski@gmail.com\nw Parku Krajobrazowym Orlich Gniazd\nOśrodek wczasowo – wypoczynkowy jest położony na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej w miejsowości Domaniewice w odległości 7km od miasta Wolbrom. To wygodna i ciekawa alternatywa wśród noclegów w Ogrodzieńcu, który jest od nas oddalony o ok. 20 min jazdy samochodem.\nPołożony z dala od hałasu i zgiełku miejskiego daje swym gościom możliwość prawdziwego wypoczynku na świeżym powietrzu i aktywnego spędzenia czasu.\nTo urokliwe miejsce, bogate w różnorodną zieleń z mnóstwem ptactwa leśnego i wodnego zaprasza do oazy ciszy i spokoju.\nJura Krakowsko-Częstochowska to mekka dla uprawiających wspinaczkę skałkową. Dzięki fantastycznie ukształtowanemu terenowi jest to również doskonałe miejsce do jazdy na rowerach górskich, jazd konnych oraz uprawiania narciarstwa biegowego i zjazdowego.\nZnajduje się w odległościach:\nPieskowa Skała/Ojców 24km,\n+48 (32) 644 74 34\nOśrodek dysponuje boiskiem sportowym i placem zabaw dla dzieci. Teren jest ogrodzony, co zapewnia bezpieczeństwo jego mieszkańcom i ich pojazdom. Ośrodek posiada 55 miejsc w pokojach z łazienkami, salę telewizyjną, sale do prowadzenia zajęć warsztatowych. W pokojach są ekologiczne sosnowe meble, jest czysto i przytulnie. Na parterze mieści się obszerna, słoneczna jadalnia, gdzie podawane są domowe posiłki. Na życzenie gości kuchnia przygotowuje posiłki tradycyjne i wegetariańskie.\n„Gorąco polecam. Świetny kontakt, Warunki zakwaterowania bardzo dobre. Standarowe danie duszaki palce lizać i co najważniejsze gospodarze o dużej kulturze .”\nBardzo ważne jest dla nas zdanie innych bo robimy to dla was\n,,Wspaniałe miejsce. Cisza! Doskonała baza wypadowa.Zwiedziliśmy Ogrodzieniec i Pieskową Skałę. Blisko do zamku w Smoleniu (można dojść w godzinkę). Bardzo mili i pomocni gospodarze. Mieliśmy pokój z łazienką – czysty i pachnący. Polecam!”\nKażda pora jest dobra,\naby miło spędzić czas…\nTel. (32) 644-74-34


Na czym polega nauczanie precyzyjne? - Czasopismo specjalistyczne dla terapeutów - Terapia specjalna dzieci i dorosłych\nBardzo często w programach terapeutycznych dla dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu zawarte są zalecenia, by dawać więcej czasu na reakcję (nawet aż 5 sekund). Nie zdajemy sobie sprawy, że te 5 s może zadecydować, czy uda nam się uzyskać samodzielną reakcję, czy będziemy musieli udzielić dodatkowego wsparcia. Jak zatem wypracować płynność reakcji?\nPostanowiłam nauczyć moją dorosłą córkę z autyzmem samodzielnego otwierania drzwi do budynku za pomocą kodu. Bez problemu rozpoznaje cyfry i wydawało mi się, że zadanie będzie dla niej łatwe. Numer naszego mieszkania to 105. Jednak naciskała cyfry za wolno i zgłaszało się mieszkanie numer 1 albo numer 10. Okazało się, że żeby wybrać wielocyfrowy lokal, przerwa między naciśnięciem kolejnych przycisków nie może być dłuższa niż 2 sekundy.\nNajczęściej życie nie daje 5 sekund – jeśli nie zareagujemy od razu – druga szansa może się szybko nie pojawić.\nNiestety, bardzo rzadko w ramach oceny, czy dana umiejętność została rzeczywiście przez dziecko opanowana, oceniamy tempo jej prezentowania, choć takie parametry, jak częstość reakcji (jak wiele razy uda się coś zaprezentować w ciągu minuty), czy też jak szybko dziecko jest w stanie zareagować (czyli jakie wystąpiło opóźnienie między bodźcem różnicującym a reakcją, której oczekujemy), są obiektywną i łatwo mierzalną cechą zachowania.\nZałożenia uczenia precyzyjnego\nOgden Lindsley, tworząc założenia uczenia precyzyjnego w latach 60. ubiegłego wieku, gdy z laboratorium na Harvardzie przeszedł do pracy w edukacji specjalnej, stworzył obiektywny, precyzyjny system pomiaru, dzięki któremu nauczyciel jest w stanie łatwo ocenić, czy jego metoda uczenia jest efektywna. Opracował również standaryzowany wykres (wykres celeracji), dzięki któremu prezentowanie wyników jest łatwe i czytelne dla wszystkich osób, które oceniają nabywanie umiejętności. Dzięki temu nauczyciele (bez względu na to, czy są to oligofrenopedagodzy, analitycy zachowania, logopedzi, fizjoterapeuci czy nauczyciele jakichkolwiek przedmiotów) uzyskali efektywne narzędzie, które pozwala na ocenę skuteczności wykorzystywanych metod uczenia. Potwierdził również badaniami, że cechą, która najdokładniej pozwala oceniać zachowanie, jest częstość jego występowania (w przeliczeniu na minutę). Najbardziej dokładnie i najbardziej czytelnie dla wszystkich – łatwo widzimy różnicę w prezentowaniu umiejętności, jeśli jeden uczeń naciska liczby w tempie 10 na minutę, a inny – 30 na minutę. Każdy jest w stanie ocenić, który z uczniów lepiej opanował tę umiejętność.\nJak wypracować płynność przez uczenie precyzyjne?\nWiele codziennych działań dokonujemy płynnie – w zasadzie automatycznie, bez wahania. Gdy ktoś mnie poprosi o podanie kluczy ze stołu, robię to, nawet o tym nie myśląc: szybko rozpoznaję, który przedmiot na stole to klucze, sięgam po nie, chwytam, przenoszę i podając drugiej osobie – wypuszczam z ręki. Zarówno moje umiejętności komunikacyjne (zrozumienie zadania – co znaczy „podać”, „mi”, „klucze”, „stół”, skoro mam podać „ze stołu”, to znaczy, że są „na stole”, umiejętność rozpoznania kluczy wśród innych przedmiotów), jak i motoryczne – sięgam, chwytam, przenoszę, wypuszczam – są opanowane do tego stopnia, że w chwili działania nie muszę się tak naprawdę zastanawiać nad tym, co i jak mam zrobić. Na tym polega płynność reagowania – reakcje są wyuczone do tego stopnia, że wykonujemy je bezbłędnie, błyskawicznie, bez wahania. Nie mylimy się, nawet jeśli w pokoju jest głośna muzyka, wiele osób, czy jednocześnie realizujemy jakieś inne zadanie.\nPłynność powinna być celem nauczycieli dla wielu umiejętności – czy to związanych z motoryką, z wykonywaniem prostych poleceń, nazywaniem elementów naszego środowiska czy potem w ramach umiejętności szkolnych – czytania, pisania czy podstaw matematycznych.\nNauczanie precyzyjne jest metodycznym systemem wypracowywania tej płynności.\nProces uczenia precyzyjnego sprowadza się do czterech działań: pinpoint (wyznacz cel), zmierz (wykorzystaj precyzyjny system pomiaru i nanoszenia danych), zmień (wprowadź konieczne zmiany) – spróbuj ponownie!\nRick Kubina (2019) opisał w ramach powyższego cyklu 16 kroków do wypracowania płynności poprzez uczenie precyzyjne.\nCele powinny być zawsze wyznaczane z punktu widzenia ucznia – bez względu na to, czy jest to nauka czytania, zakładania butów czy umiejętność nazywania przedmiotów w otoczeniu. Ważne jest, by ten cel, w danym momencie, dla tego konkretnego ucznia był rzeczywiście funkcjonalny i potrzebny. Powinien też być obiektywnie określony, by każdy dokładnie wiedział, czego oczekujemy od ucznia.\nPrzykłady celów: logopedycznych „prawidłowo wypowiada głoski szumiące”, matematycznych „płynnie dodaje w zakresie do 10”, z samodzielności „samodzielnie zakłada kurtkę i zasuwa w niej zamek” czy „wybiera numer mieszkania na domofonie”.\nOkreślenie obiektywnych kryteriów do osiągnięcia danego celu\nWobec każdej umiejętności należy ustalić kryteria pozwalające ustalić, czy rzeczywiście została ona nabyta.\nPłynne czytanie zakłada umiejętność czytania w tempie 150/200 słów na minutę. Szybkie pisanie na klawiaturze – średnio 40 słów na minutę.\nKiedy zmierzymy tempo naszego ucznia, łatwo nam będzie ocenić, jak bardzo ta umiejętność odstaje od tempa prezentowanego przez rówieśników czy wymaganego w danej sytuacji.\nA wracając do przykładu z domofonem – który będę także potem przywoływać – tempo naciskania poszczególnych cyfr powinno pozwolić wybrać dowolne mieszkanie.\nPrzeprowadzenie analizy zadania – wyznaczenie prostszych reakcji, znalezienie zachowania alternatywnego dla zachowania, które chcemy redukować\nKażdy cel, nawet najprostszy, wymaga kilku reakcji. Proste zasunięcie kurtki zakłada umiejętność mocnego uchwycenia końcówki suwaka, pociągnięcia, a wcześniej kilku ruchów związanych z połączeniem obu końcówek. Wydaje się proste, ale wiele dzieci ma problem z mocnym chwytem pęsetowym.\nOtwarcie drzwi przez użycie domofonu także przewiduje następstwo kilku reakcji – umiejętność zapamiętania sekwencji cyfr, rozpoznawania cyfr i szybkiego wybrania całego numeru oraz pociągnięcia za klamkę nie później niż 3 s od sygnału otwierania drzwi.\nGdy zachowanie, które jest przedmiotem interwencji, jest tym do redukcji, zawsze powinno zostać wybrane alternatywne (o podobnej funkcji) lub po prostu inne, które w tym samym czasie będziemy chcieli kształtować (Jeśli nasz uczeń wyrywa rówieśnikom przedmioty, które go interesują, byłoby to zachowanie, które będziemy chcieli zredukować, ale jednocześnie będziemy go uczyć i oceniać, czy w podobnych okolicznościach zwiększa się częstość proszenia o przedmioty).\nW ramach analizy nadrzędnego celu behawioralnego często możemy wyodrębnić kilka czy nawet kilkanaście podrzędnych celów do niego prowadzących, które muszą zostać połączone w sprawny łańcuch zachowań, wiodący do jego osiągnięcia.\nBy dziecko sprawnie zapisało na karcie pracy wynik dodawania, musi nie tylko umieć rozpoznawać płynnie liczby, szybko je do siebie dodawać, lecz także sprawnie chwycić narzędzie pisarskie i szybko zapisać wynik.\nGdy nie wykonuje tego zadania, przyczyna niepowodzenia może leżeć w każdym z tych elementów.\nW punkcie 3 wykonaliśmy analizę zadania polegającego na otwieraniu drzwi przy użyciu domofonu: rozpoznawanie cyfr, szybkie nazwanie koniecznej sekwencji, umiejętność szybkiego naciskania odpowiednich cyfr. Każdy z tych elementów, jeśli nie jest prezentowany płynnie, może zostać wyznaczony jako potencjalny pinpoint, który powinien zostać wyuczony, utrwalony i prezentowany tak szybko, jak wymaga tego dana sytuacja.\nKiedy wyznaczyliśmy już pinpoint, w którym będziemy chcieli osiągnąć płynność, dobrze jest określić, jak planujemy to osiągnąć i nadać nazwę tej interwencji. Pozwoli to potem właściwie odczytywać dane i ułatwi odnoszenie się do nich.\nPierwszą zaplanowaną interwencją w przypadku otwierania drzwi za pomocą domofonu byłoby ćwiczenie szybkiego naciskania przycisków. Najpierw bez wybierania konkretnego numeru – po prostu chodzi o szybkie naciskanie kolejnych numerów na klawiaturze, by upewnić się, że od strony motorycznej zadanie jest możliwe do wykonania: że osoba nie ma problemu z wyborem palca wskazującego, a nacisk tym palcem jest wystarczająco mocny, że udaje się wybrać numer.\nNaniesienie linii interwencji na wykres\nKażda zmiana w programie – zmiana interwencji czy zmiana materiału – powinna być naniesiona na wykres, by móc obiektywnie ocenić, czy rzeczywiście miała wpływ na tempo uczenia się naszego ucznia.\nW ramach uczenia precyzyjnego stosowane są cztery typy linii nanoszonych na wykres – zmiana warunków, nazwa kroków, które są ćwiczone, element programu oraz informacje dodatkowe (ta ostatnia nie wpływa na statystyki wynikające z przedstawianych danych). Wszystkie dane mogą zostać naniesione na wykres, dzięki czemu będą one w jednym miejscu.\nWyznaczenie czasu na wprowadzenie interwencji\nDobrze jest zaplanować dokładnie czas, gdy będziemy ćwiczyć – wyznaczyć zajęcia, na których dana umiejętność będzie uczona. Pozwala to także na wytworzenie nawyku podchodzenia do ćwiczeń. Organizacja czasu jest niezwykle istotna – tak by każdy cel, który został zaplanowany w ramach programu edukacyjnego, miał szansę być ćwiczony tyle razy, ile nasze dane nam będą sugerować, że jest to potrzebne.\nOkreślenie intensywności oddziaływań i typ tych oddziaływań\nChcąc osiągnąć zmianę w zachowaniu, należy określić, jak często i jak długo planujemy ćwiczyć: czy sesje będziemy organizować codziennie, ile ćwiczeń będzie w trakcie jednej sesji. Dobrze jest ćwiczyć przynajmniej raz w tygodniu – i kilka razy w ciągu sesji ćwiczeniowej – da to także możliwość oceny, jaka intensywność ćwiczeń jest najbardziej efektywna dla naszego ucznia. Dobrze wyznaczyć pewne zasady ćwiczeń, które będą motywowały dziecko do wysiłku, bez wprowadzania nadmiernego stresu. Możemy umówić się z uczniem na konkretny wynik, a kiedy go osiągniemy, kończymy ćwiczenie i celebrujemy jego uzyskanie. Możemy też wyznaczyć konkretną liczbę ćwiczeń – i wtedy kończymy je, nawet jeśli nie uda nam się osiągnąć danego celu. Znowu – obserwacja naszego ucznia podpowie, jaka organizacja ćwiczeń będzie najbardziej skuteczna.\nOkreślenie sposobu dokonywania oceny\nNawet jeśli uznamy, że ćwiczenia będą przeprowadzane codziennie – nie zmusza nas to do codziennej oceny. W zależności od tego, co jest naszym celem i jak szybko jest on możliwy do osiągnięcia, możemy uznać, że wystarczające jest dokonywanie oceny raz w tygodniu, czy nawet raz w miesiącu (jeśli byłoby to zachowanie wymagające rzeczywiście długiego czasu do osiągnięcia; wyznaczy nam to także rodzaj wykresu, z jakiego będziemy korzystać).\nWprowadzenie sesji budującej częstość\nOrganizowanie sesji wypracowującej płynność jest jednym z ważniejszych elementów procesu uczenia precyzyjnego. Doktor Rick Kubina przytacza 35 artykułów naukowych wykazujących pozytywny wpływ organizowania sesji poświęconych budowaniu płynności na efekty nauczania. Osiągnięcie płynności pozwala na utrzymanie umiejętności także po zakończeniu ćwiczeń oraz umożliwia prezentowanie jej bezbłędnie, a także, by dane z...\nCertyfikowany analityk zachowania BCBA, logopeda, oligofrenopedagog. Od ponad 20 lat pracuje z osobami z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Współzałożycielka i dyrektor programowy Fundacji Scolar, wykładowca akademicki. Główne zainteresowania: rozwijanie umiejętności komunikacyjnych i poszukiwanie skutecznych metod uczenia, które pozwalają na wypracowywanie funkcjonalnych umiejętności.


XI GC 249/21\nSygnatura akt: XI GC 249/21 UZASADNIENIE Powód Skarb Państwa – Państwowe Gospodarstwo Leśne Lasy Państwowe Nadleśnictwo D. wniósł pozew przeciwko pozwanemu (...) Spółce akcyjnej o zapłatę kwoty 14360,08 zł wraz z odsetkami ustawowymi i kosztami procesu. Sąd zgodnie z żądaniem pozwu wydał nakaz zapłaty. W przepisanym terminie, pozwany wniósł sprzeciw od ww. nakazu zapłaty zaskarżając go w całości, wnosząc o oddalenie powództwa oraz zasądzenie kosztów procesu według norm przepisanych. Pismem z dnia 29 marca 2021r. powód cofnął powództwo w zakresie należności głównej, podtrzymując żądanie w zakresie zasądzenia odsetek ustawowych od dnia 11.01.2019r. do dnia 31 grudnia 2020r. oraz co do kosztów procesu. Sąd ustalił następujący stan faktyczny: Umową z dnia 16 grudnia 2011r. powód Skarb Państwa\nXI GC 222/21\nSygn. akt XI GC 222/21 UZASADNIENIE Powód Skarb Państwa- Państwowe Gospodarstwo Leśne Lasy Państwowe Nadleśnictwo R. wniósł o zasądzenie na jego rzecz od pozwanej (...) spółki z ograniczoną odpowiedzialnością z siedzibą w P. kwoty 21638,73 zł z odsetkami ustawowymi za opóźnienie liczonymi wraz z kosztami postępowania, w tym kosztami zastępstwa procesowego w podwójnej wysokości stawki minimalnej, tytułem zapłaty pełnego wynagrodzenia za służebność przesyłu za lata 2016 i 2017. Nakazem zapłaty sąd orzekł zgodnie z żądaniem pozwu. W przepisanym terminie pozwana wniosła sprzeciw od ww. nakazu zaskarżając go w całości, wnosząc o oddalenie powództwa i zasądzenie na jej rzecz kosztów postępowania. Podniosła, że nie zgadza się ze stanowiskiem nadleśnictwa o opodatkowaniu wszystkich gruntów pod nap\nXI GC 1084/20\nSygn. akt XI GC 1084/20 UZASADNIENIE Powód Skarb Państwa- Państwowe Gospodarstwo Leśne Lasy Państwowe Nadleśnictwo G. wniósł o zasądzenie na jego rzecz od pozwanej (...) spółki z ograniczoną odpowiedzialnością z siedzibą w P. kwoty 55973,72 zł z odsetkami ustawowymi za opóźnienie liczonymi od dnia 3 lipca 2018 roku do dnia zapłaty wraz z kosztami postępowania, w tym kosztami zastępstwa procesowego w podwójnej wysokości stawki minimalnej, tytułem zapłaty pełnego wynagrodzenia za służebność przesyłu. Nakazem zapłaty z dnia 14 września 2020 r. sąd orzekł zgodnie z żądaniem pozwu. W przepisanym terminie pozwana wniosła sprzeciw od ww. nakazu zaskarżając go w całości, wnosząc o oddalenie powództwa i zasądzenie na jej rzecz kosztów postępowania. Podniosła, że strony zgodnie ustaliły zasadę rozli


Drodzy pielgrzymi, podczas Pieszej Pielgrzymki Kapucynów macie okazję prześledzić na nowo fascynującą historię, która wyznacza początek niezwykle żywej reformy franciszkańskiej, która wybuchła w regionie Marche w pierwszej połowie XVI wieku. Wędrując przez urzekający krajobraz Marche, gdzie morze, góry i wzgórza łączą się w jedną całość, przejdziemy przez miejsca, które zachowują pamięć o początkach Zakonu, poznamy wydarzenia, które dały początek Zakonowi Kapucynów i będziemy mogli wczuć się w ducha, który wypełniał serca pierwszych ojców, którzy z całego serca pragnęli żyć Ewangelią za przykładem św.\nZakon Braci Mniejszych Kapucynów (OFM Cap) został oficjalnie założony 3 lipca 1528 roku przez papieża Klemensa VII, który skierował do brata Ludovica Tenaglia z Fossombrone, po tym jak on, wraz ze swoim bratem Rafałem i innymi braćmi z Marchii, ożywieni pragnieniem powrotu do duchowego zachowywania Reguły św.\nPoprzez tę świętą tęsknotę włączyli się w subtelną, ale stale obecną w ciągu wieków historii Zakonu franciszkańskiego nić tych, którzy pragnęli powrócić do przykładu świętego Franciszka i jego pierwszych towarzyszy oraz do jego zamysłu życiowego, wyrażonego nie tylko w Regule, ale także w Testamencie, podyktowanym przez Świętego na krótko przed śmiercią, aby jasno wskazać braciom, jak mają podchodzić do słów Reguły. W Testamencie św. Franciszek powiedział:\n“Wszystkim braciom, duchownym i świeckim, z posłuszeństwa stanowczo nakazuję, aby nie umieszczali w Regule lub w tych słowach wyjaśnień: ‘Tak należy je rozumieć’; ale jak Pan dał mi mówić i pisać Regułę i te słowa z prostotą i czystością, tak wy z prostotą i bez uwag starajcie się je zrozumieć i ze świętym działaniem zachowujcie je do końca”.\nWbrew intencjom Franciszka, do których nakłaniali go różni ministrowie, papież Grzegorz IX w Quo elongati z 1230 roku, a więc zaledwie cztery lata po śmierci świętego, napisał, że “z powodu długiej znajomości, jaką miał z nami sam święty, lepiej poznaliśmy jego intencje”, dekretując tym samym, że bracia nie są zobowiązani do przestrzegania słów Testamentu. Już w ostatnich latach życia Franciszka zakon, liczny i potężny, uległ pokusie odejścia od radykalnej intuicji prostoty życia chrześcijańskiego swego założyciela, do tego stopnia, że mówi się, iż sam święty, wstając z łoża w porywie gniewu, powiedział:\nKim są ci, którzy wyrwali z moich rąk religię moją i braci? Jeśli będę mógł przyjść na kapitułę generalną, wtedy pokażę im, jaka jest moja wola”, po czym rzekł do kapituły: “Bracia moi, bracia moi, Bóg powołał mnie na drogę pokory i wskazał mi drogę prostoty. Dlatego nie chcę, abyście mi wspominali o jakiejkolwiek innej regule, ani o regule świętego Augustyna, ani świętego Bernarda, ani świętego Benedykta. Pan powiedział mi, że tego właśnie chce: abym był w świecie “nowym głupcem”, i Pan nie chce nas prowadzić inną drogą niż przez tę wiedzę! Ale przez twoją własną wiedzę i mądrość Bóg cię zdezorientuje.\nJeśli jednak, mocą swego żywego świadectwa, Franciszek nadal utrzymywał zakon na tych torach, na których chciał, to wraz z jego śmiercią i wykluczeniem Testamentu, w zakon franciszkański wkradło się odwieczne napięcie między tymi, którzy chcieli żyć według czystej intencji św. Franciszka i powrócić do prostoty początków, do życia pierwszych towarzyszy, a tymi, którzy pragnęli zakonu lepiej przygotowanego pod względem duszpasterskim, i którzy w związku z tym znaleźli powód, by korzystać z dyspens papieskich od ubóstwa, zajmować stanowiska prestiżowe, a nie pomniejsze, nie żyć jako pielgrzymi i obcy, lecz posiadać majątek konieczny do życia i działania apostolskiego (choć z fictio iuris zwyczaju).\nChociaI w ciągu wieków druga linia stała się dominująca, to jednak druga opcja tych, którzy pragnęli zakotwiczyć się w Iyciu Franciszka i jego towarzyszy, w jego intencjach, w jego pragnieniu nie jurysdykcyjnego, lecz duchowego zachowywania Reguły (tzn. w Duchu Pańskim), nigdy nie zawiodła; najpierw sami jego towarzysze, brat Ber-nard, brat Egidiusz, brat Leon, brat Masseo i inni, którzy po śmierci Franciszka Iyli na marginesie. w Duchu Pańskim) nigdy nie zawiodło; najpierw sami jego towarzysze, brat Ber-nard, brat Aegidius, brat Leon, brat Masseo i inni, którzy po śmierci Franciszka żyli na marginesie zakonu, schronili się w pustelniach, aby zachować pamięć o początkach; dziedzictwo to podjęli później brat Giovanni da Parma, brat Corrado da Offida, brat Ubertino da Casale, brat Angelo Clareno i inni (tzw. “spirytualiści”); W XIV wieku z tego samego pragnienia narodził się Obser-vance, najpierw za sprawą fra Giovanniego della Valle, fra Gentile da Spoleto i fra Paoluccio Trinci, którzy otrzymali pozwolenie od ministra generalnego na przeniesienie się wraz z towarzyszami do pustelni w Brogliano w Umbrii, gdzie mogli realizować swoje pragnienie życia Regułą św. Franciszka bez dostosowań nadanych przez listy papieskie.\nFranciszka bez adaptacji nadanych przez listy papieskie. Doświadczenie to rozpoczęło się i do końca XIV wieku istniało około dwudziestu pustelni rozrzuconych w okolicach Rieti, Umbrii i Marchii. Sama obserwancja w XV wieku, kierowana przez Cztery Kolumny (fra Bernardino ze Sieny, fra Giovanni z Capestrano, fra Giacomo della Marca i fra Alberto z Sarteano), zajęła od początku inne stanowisko, prowadząc zakon w innych kierunkach, na drodze pośredniej, która starała się łączyć ducha i prawo.\nRozumiejąc rolę, jaką odegrały pustelnie, możemy zrozumieć, że na początku XVI wieku odżyło w kapucynach pragnienie prowadzenia życia pustelniczego, nie rozumianego jako tęsknota za życiem pustelniczym w ścisłym tego słowa znaczeniu, wycofanym i oddalonym od ludzi, ale jako sposób życia, który chciał nawiązać do pierwotnego doświadczenia Franciszka i jego współpracowników, które w sposób autentyczny wciąż powracało w pustelniach.\nPod koniec długiego procesu historycznego, który nastąpił po spirytualistach, klarenach i obserwantach, brat Ludovico da Fossombrone doszedł do przekonania, że nie jest możliwe prawdziwe przeżywanie intencji Franciszka pozostając w jego Zakonie. Innymi słowy, życie narzucone przez strukturę Zakonu uniemożliwiło głoszenie ideału franciszkańskiego w jego czystości, dlatego jedyną możliwą alternatywą dla tych, którzy chcieli do niego powrócić, było znalezienie się poza tą strukturą. Krótko mówiąc, nie można było żyć jak Franciszek w Zakonie franciszkańskim i dlatego bracia, którzy mieli to pragnienie w sercu, wyciągali odpowiednie konsekwencje.\nTa perswazja doprowadziła w styczniu 1525 roku do ucieczki brata Matteo da Bascio z klasztoru obserwantów w Montefalcone, a latem tego samego roku do ucieczki brata Ludovica i brata Raffaele z klasztoru Annunziata w Fossombrone. Kolejne trzy lata obfitowały w liczne perypetie (poznacie je krok po kroku), które doprowadziły brata Ludovica do uzyskania bulli papieskiej z 3 lipca 1528 r. Religionis zelus, dzięki decydującemu wsparciu księżnej Camerino Cateriny Cybo. W ciągu kilku lat od narodzin, pomimo kolejnych prób stłumienia reformy, Zakon Kapucynów przeżywał gwałtowny rozwój, stając się Zakonem liczącym tysiące braci rozproszonych po całych Włoszech, a wkrótce także poza ich granicami, dzięki możliwości przyjęcia na swoje łono innych franciszkanów – a było ich naprawdę wielu – ożywionych tą samą intencją.\nKorzenie reformy kapucyńskiej przeniknęły głęboko w życie Franciszka, zachowane w pustelniczym doświadczeniu braci. Ruch reformy kapucyńskiej potwierdza endemiczne przyciąganie rzeczywistości franciszkańskiej do ideału prymitywnego, to znaczy do modelu życia świętego Franciszka i jego towarzyszy, przekazanego ze źródeł inspirowanych przez najbardziej bliskiego brata Leona i przez literaturę spirytystyczną.\nEufemii (Rzym) w 1535/6 roku zostały ogłoszone pierwsze konstytucje, podzielone na dwanaście rozdziałów, które kształtowały życie zakonu, z późniejszymi zmianami, przez ponad cztery wieki. W Konstytucjach z roku 1536 przywiązuje się większą wagę do ducha niI do norm dyspozytywnych, mając na uwadze program doskonałości o ywiany najczystszym duchem franciszkańskim, który wyra a się w idealnym napięciu poszukiwania mensy św.\nReguła jest uwaIana za “szpik Ewangelii”, za koncentrat soczystego tekstu ewangelicznego, któremu naleIy się duchowo podporządkować. Rozdział VI Konstytucji potwierdza oficjalne wyrzeczenie się wszelkich wyjaśnień Reguły, poniewaI sama w sobie jest bardzo jasna: Testa-ment przyjmuje się jako jedyną glosę.\nW późniejszym okresie bracia kapucyni dali się poznać jako gorliwi głosiciele Ewangelii i współczujący słudzy chorych i cierpiących swoich czasów (opis Alessandro Manzoni I promise spouse pozostaje w pamięci). W krótkim czasie do pionierów reformy kapucyńskiej dołączyli liczni naśladowcy, których przyciągnęła ich modlitwa, kaznodziejstwo, surowość, dzielenie się z innymi i służba ubogim.\nReforma szybko się rozwijała i rozprzestrzeniała na całą Europę. W dziesięć lat po podjęciu pierwszych kroków było już około 700 braci podzielonych na 12 prowincji zakonnych. Po pięćdziesięciu latach było już 3500 zakonników w 18 prowincjach i 300 klasztorach. Dzisiaj bracia kapucyni są jednym z największych zakonów na świecie, liczącym ponad 10.000 braci rozsianych na pięciu kontynentach w 110 krajach.\nAbyś mógł jeszcze głębiej cieszyć się pięknem tej drogi, napisaliśmy powieść historyczną Duch kapucynów, która ma towarzyszyć Twoim krokom. Z żywym i pełnym przygód opisem, rozwijając fabułę krok po kroku, narrator, w dialogu z tobą, zabierze cię w odważne i burzliwe wydarzenia, które naznaczyły narodziny kapucynów. Własnymi śladami będziecie mogli wejść w historię, którą postanowiliście podążać tą drogą.


Kate's Pie Hole: Ciasto ze śliwkami z kruszonką migdałową\nPanna Lola 29 sierpnia 2013 10:26\nPrzez przypadek tu trafiłam, ponieważ szukam idealnego przepisu na ciasto ze śliwkami ( mam ich całą torbę ) a że sama jestem na diecie bezglutenowej to poszukiwania dobrego przepisu są zadaniem na miarę Indiana Jones'a. Tak czy inaczej bardzo fajny blog i nazwa. Będę tu zaglądać po przepisy.\nKasia 30 sierpnia 2013 16:19\nWitaj Lolu, przeważnie eksperymentuję z przepisami bezglutenowymi. Ten placek robiłam bardzo dawno, kiedy jeszcze nie używałam proszku bezglutenowego Celiko... niepamiętne czasy ;) osobiście, uważam, że ten przepis nie jest idealny. Udało mi się upiec zdecydowanie lepsze ciasta z owocami. Postaram się ulepszyć i zaktualizować ten przepis w tym sezonie śliwkowym. Pozdrowienia i dziękuję za odwiedziny


Glamour (2008) – Christina Aguilera Polska | Prasa\nPOST ZOSTAŁ DODANY PRZEZ: Juliee DNIA: Wrzesień 23, 2013 KATEGORIE WPISU: 2008,\nOstatni wywiad z Christiną Aguilerą dla Glamour przeprowadziłam w październiku 2006 roku, kiedy to szykowała się na światową trasę Back to Basics Tour. Po tym, jak obejrzałam wyczerpującą próbę, przeprowadziłyśmy małą pogawędkę w jej garderobie. Była wtedy pracoholiczką – do czego się przyznawała – z upodobaniem do czerwonych ust, wysokich obcasów i idealnego manicure. Rzadko patrzyła mi w oczy podczas wywiadu – jak mówiła, to pomagało jej zebrać myśli – i wydawało się, że bardzo starannie dobiera słowa. Prawie dwa lata później spotykam całkiem inną Christinę. Od razu zauważyłam, że patrzy mi prosto w oczy – miłe ulepszenie. Jest odprężona i chętna do rozmowy o życiu z półrocznym synkiem Maxem i mężem Jordanem Bratmanem. Jej wygląd też jest delikatniejszy. Włosy ma spięte w potargany kucyk i przeprasza za niepomalowane paznokcie. Kiedy mówimy o jej karierze, jest oczywiste, że koncentracja Aguilery jest ostra jak brzytwa. Ćwiczyła 90 minut dziennie, żeby wrócić do figury sprzed ciąży, nie mówiąc o wydaniu nowych perfum zwanych Inspire, promowaniu biżuterii Stephena Webstera i pracy nad albumem, który ma wyjść później tego roku. (I ciągle jest nocną sową – spotykamy się o 22 w West Hollywood, bo chciała spędzić cały dzień z synkiem Maxem). Co nowego jeszcze pojawiło się w tym 27-letnim życiu? Czytajcie dalej.\nWyraźnie widać, że znowu jesteś w formie, więc porozmawiajmy o twoich ćwiczeniach: boksie, biegach, ciężarkach, podciąganiach – brzmi brutalnie.\n[śmiech] Nie cierpię ćwiczeń – muszę się zmuszać psychicznie, żeby przez to przejść. Bywa, że marudzę w stylu: “Nie potrafię tego zrobić!”.\nCzy twoja trenerka denerwuje się, kiedy się tak zachowujesz?\nNie, nie pomaga mi, kiedy ktoś na mnie wrzeszczy. To znaczy, ćwiczenia nie są dla mnie ani trochę motywujące, lubię być chwalona [podczas ćwiczeń]. Mój trener musi jedynie mówić “Chcę, żebyś zrobiła 200 rowerków, przejdź przez to i nie przestawaj.” Wtedy wiem, że mówi poważnie i wykonam to. Kiedy zaczynałam, nie potrafiłam zrobić męskich pompek, podciągnięcia też sprawiały mi problem. Teraz mogę zrobić pięć pod rząd.\nWyglądasz świetnie, Christina. Jak szybko zauważyłaś zmiany w wyglądzie?\nPonieważ jestem perfekcjonistką, moje nastawienie było takie – lepiej, żeby poszło szybko, chcę rezultatów! Mój trener ciągle powtarzał: “Daj sobie trochę czasu, wyglądasz świetnie.” Każdy mówił, że widzi różnicę, ale, wiesz, dla siebie jesteś najsurowszym krytykiem. Widziałam, że mój brzuch staje się bardziej płaski i wąski oraz że mam więcej mięśni.\nCo najbardziej i najmniej podobało ci się w twoim ciele po ciąży?\nNo cóż, nie miałam nic przeciwko tyłkowi i cyckom! [śmiech] W brzuchu zebrało się najwięcej wagi. Pod koniec ciąży, czułam się naprawdę wielka – przytyłam około 40 funtów, to dużo jak na mój rozmiar. Moje biodra też znacznie się zmieniły. I moje stopy urosły z numeru 5 do 7 – dzięki Bogu wróciły do normalności! Byłabym załamana, gdybym musiała się pozbyć mojej kolekcji butów!\nPorozmawiajmy o twoim nowym albumie. Możemy się spodziewać, że ponownie się zmienisz, tak jak to było z Back to Basics?\nDopiero zaczęłam nagrywać, ale mogę ci powiedzieć, że na tej płycie chodzi o zabawę. Będę nawiązywać do pop artu, prac Andy’ego Warhola. Będzie zabawny i szybki. A wizualnie będzie pełno kolorów, w ten sposób będzie wiązać się z moim nowym zapachem, Inspire [za miesiąc w sklepach].\nWięc Warhol, pop art – będzie nawiązywał do lat 60?\nChcę, żeby to była niespodzianka! Ale będzie też nowoczesny element, który powstał z mojej miłości do Tokio.\nKiedyś tam mieszkałam!\nNaprawdę? Jordan i ja spędzamy tam wakacje. Jest tam tyle radości i energii. Mnóstwo ludzi tam spaceruje – niesamowite miejsce.\nJak ludzie reagują na ciebie w Tokio? Pewnie wariują.\nWiesz, co jest najlepsze? Jestem dosyć drobną osobą, więc zakładam kaptur albo kapelusz i wtapiam się.\nCo? To niemożliwe! Czy bycie nową mamą wpłynęło na twoją muzykę?\nOczywiście – mój chłopiec tchnął we mnie nowe życie. To jeden z powodów, dla których zdecydowałam się pójść w wesoły kierunek na tym albumie. Mówiłam [już] otwarcie o przemocy domowej, której doświadczyłam dorastając.\nTeraz, kiedy jesteś mamą, trudniej jest patrzeć na znęcanie się nad dziećmi?\nTak – nawet oglądając wiadomości, kiedy słyszysz o bitych dzieciach. Oczywiście współczujesz dzieciom, ale kiedy masz swoje własne, bardziej to przeżywasz. Więc jestem zmotywowana, żeby mówić o tym jeszcze więcej, działać charytatywnie, pomóc dzieciom znaleźć bezpieczny dom.\nPomimo trudnego dzieciństwa, wyrosłaś na silną osobę. Co myślisz, kiedy widzisz ludzi w twojej branży, jak Amy Winehouse, zniszczonych przez samych siebie?\nNie jestem osobą skłonną do oceniania innych, więc nie mogę komentować czyjegoś środowiska. Myślę, że ja zawsze miałam silną świadomość samej siebie. Moja mama wychowała mnie tak, żebym wierzyła, że mój talent to dar i błogosławieństwo. Ale niewątpliwie popełniłam parę błędów, których bym nigdy nie powtórzyła.\nKiedy miałam 21 lat i nagrałam Stripped byłam dosyć zrozpaczona z powodu pewnych spraw osobistych związanych z przeszłością. Dużo imprezowałam – jak to ludzie w tym wieku – i zrobiłam parę bardzo niezdrowych rzeczy, żeby poradzić sobie z bólem. Ale potrafiłam powiedzieć: “Dobra, przestań.”\nAle z jakiegoś powodu kamera cię na tym nie przyłapała.\nDzięki Bogu! [śmiech]\nTeraz pewnie byś się nie wymigała.\nNie sądzę. Fala telewizji i obsesji naszej kultury na punkcie gwiazd stała się szalona. Wiele osób z tego żyje.\nWięc jak udaje ci się unikać paparazzich?\nWiele osób robi wszystko, żeby zostali sfotografowani. Ja świadomie dokładam starań, żeby utrzymać siebie i moją rodzinę z daleka od medialnego szumu. Któregoś dnia paparazzi powiedział do mojego męża na ulicy: “Kurdę, wiem, że wasz dom jest duży, ale od miesięcy próbuję wam zrobić zdjęcie. Nigdy nie wychodzicie z domu!” I to prawda: wychodzę wieczorem, kiedy spędzę czas z synem, ale w ciągu dnia trzymam się swojego terenu, zabieram go na spacery w wózku po podwórku, gdzie nikt nas nie zobaczy.\nPosiadanie dziecka zmieniło twoje relacje z matką?\nDzięki temu lepiej rozumiem to, co przeszła. Miała trudne dzieciństwo i myślę, że zależało jej, żebym ja nie musiała przez to przechodzić – a jednak poślubiła drania. Dawała nam tak wiele, prawie za dużo, że wiele razy prawie zapominała o sobie. Więc dbam o to, żeby mieć czas dla siebie. Zamiast zmieniać się dla Maxa, przynoszę życiowe lekcje, które przeżyłam.\nJak udaje ci się mieć czas dla siebie?\nDzisiaj nic nie robiłam, dlatego nie wolno ci patrzeć na moje paznokcie!\nJak zmienił się twój związek z Jordanem od pojawienia się dziecka?\nTo nas zbliżyło, teraz jesteśmy związani ze sobą na całe życie. Związki i dobre małżeństwa to proces nauki i rozwoju. Jesteśmy świetnymi kumplami.\nWięc jak obecnie utrzymujecie pikanterię?\nDbamy o to, żeby mieć wieczory mamusi i tatusia. Oczywiście nasze dziecko jest najważniejsze, ale są rzeczy, które możesz robić: kiedy wiemy, że jest w dobrych rękach, wychodzimy późnym wieczorem na kilka drinków. Później wracamy do domu, przyciemniamy światło i robimy swoje – więcej nie zdradzę\nZa podesłanie tłumaczenia dziękujemy LillyAnn