Na zaufanie trzeba zasłużyć - Computerworld - Wiadomości IT, biznes IT, praca w IT, konferencje\nNa zaufanie trzeba zasłużyć\nDalszy rozwój elektronicznych usług w obszarze administracji publicznej zależy od wzrostu zaufania do ePUAP, powszechnego zastosowania profilu zaufanego oraz zmiany mentalności urzędników i przedsiębiorców.\nDzień dobry! Chcemy założyć rachunek w Państwa banku dla firmy. Świetna decyzja, ale proszę przynieść odpis z Krajowego Rejestru Sądowego. Proszę Pana, ależ przecież może Pan sięgnąć do wyszukiwarki podmiotów Krajowego Rejestru Sądowego (krs.ms.gov.pl) i natychmiast nas sprawdzić. Mnie obowiązują przepisy. Ma być odpis z pieczęcią i już - tak zapewne często przebiega dyskusja między klientem a pracownikiem banku.\nwydano już na ePUAP według sprawozdania MSWiA przedstawionego sejmowej Komisji Finansów Publicznych.\nOstatnio nader często słyszymy o takich sytuacjach. Gdy Ministerstwo Sprawiedliwości udostępniło bezpłatny dostęp do przeglądania Ksiąg Wieczystych (ekw.ms.gov.pl), zaś w Geoportalu (geoportal.gov.pl) oraz na stronach wielu miast można mieć wgląd do ewidencji gruntów i budynków (numery działek), nie rozumiemy, dlaczego urzędnicy wszelkiej proweniencji wciąż od nas wymagają przyniesienia papierowych wydruków z pieczątką? "Przyglądamy się sytuacji. Jeśli Ministerstwo Sprawiedliwości udostępni jeszcze usługę elektronicznych odpisów, niewątpliwie banki będą chciały z tego skorzystać. Notabene, jest to samodzielna decyzja banków, i to one ostatecznie ustalą sposób postępowania przy udzielaniu kredytu hipotecznego" - wyjaśnia Michał Wydra ze Związku Banków Polskich. Co w takim razie z żądaniem odpisów z KRS przy zakładaniu rachunku bankowego? "To nadgorliwość urzędnika i brak wiedzy. Artykuł 7 Prawa Bankowego pozwala na oświadczenia woli w czynnościach bankowych w formie elektronicznej. Będziemy przypominać bankom i szkolić bankowców" - zapewnia Remigiusz Kaszubski z ZBP.\nSzkolenia przydałyby się również urzędnikom samorządowym, którzy ignorują zmiany w Kodeksie Postępowania Administracyjnego w art. 220 wprowadzone ostatnią nowelizacją Ustawy o informatyzacji z 17 czerwca 2010 r. Odtąd organ administracji publicznej nie może żądać zaświadczenia na potwierdzenie faktów lub stanu prawnego, jeżeli znane są one organowi z urzędu albo możliwe są do ustalenia przez organ na podstawie posiadanych przez niego ewidencji, rejestrów lub innych danych oraz rejestrów publicznych posiadanych przez inne podmioty publiczne. Wsparciem dla urzędników i obywateli stałaby się elektroniczna Platforma Usług Administracji Publicznej (ePUAP). W tym celu musi stać się wiarygodnym i sprawdzonym narzędziem o przyjaznym interfejsie, zaś obywatele muszą uzyskać tzw. profil zaufany, zastępujący podpis kwalifikowany.\nWśród usług, które pojawią się wkrótce na ePUAP, są m.in. zgłoszenie działalności gospodarczej, wpis do ewidencji hoteli, zgoda na wycinkę drzew, czy uzgodnienie czasu przemarszu pielgrzymki. Obecnie na portalu jest 65 z obiecanych 100 usług. Niestety, aby z nich korzystać, obywatel nadal musi posiadać bezpieczny podpis elektroniczny weryfikowany za pomocą ważnego kwalifikowanego certyfikatu. Nic dziwnego, że z tych usług korzysta niewiele osób, zaś rząd wcale nie reklamuje szeroko portalu i rosnącej liczby usług. "Zależy mi również, aby portal działał stabilnie" - mówi Piotr Kołodziejczyk, podsekretarz stanu w MSWiA odpowiedzialny za dział informatyzacja.\nJego poprzednik na tym stanowisku, Witold Drożdż, jeszcze w 2009 r. mówił, że e-usługi będą szeroko promowane dopiero po wejściu w życie ustawy. "Nie chcemy, aby ktoś zachęcony przez nas teraz zniechęcił się - próbując załatwić sprawy przez ePUAP- bo nic nie załatwi bez kwalifikowanego podpisu elektronicznego" - mówił wówczas. Wspomniana nowelizacja Ustawy o informatyzacji definiuje elektroniczną platformę usług administracji publicznej jako system teleinformatyczny, w którym instytucje publiczne udostępniają usługi przez pojedynczy punkt dostępowy w Internecie. Profil zaufany ePUAP zaś jako zestaw informacji identyfikujących i opisujących podmiot lub osobę będącą użytkownikiem konta na ePUAP, który został w wiarygodny sposób potwierdzony. Zdefiniowano też takie pojęcia, jak podpis potwierdzony profilem zaufanym ePUAP, podpis systemowy ePUAP, elektroniczna skrzynka podawcza, interoperacyjność, neutralność technologiczna, urzędowe poświadczenie odbioru, Krajowe Ramy Interoperacyjności.\nW styczniu 2010 r. wiceminister zapowiedział, że następnego dnia po wejściu w życie ustawy MSWiA ogłosi rozporządzenie, które wprowadzi tzw. profil zaufany. Będzie on dostępny bezpłatnie dla każdego obywatela, który zarejestruje się na elektronicznej Platformie Usług Administracji Publicznej, zaś następnie uda się do wybranego urzędu w celu potwierdzenia tożsamości. "Od tej pory - bez konieczności posiadania dodatkowego podpisu elektronicznego, będzie mógł załatwiać zdalnie sprawy urzędowe, korzystając z profilu zaufanego - czyli w praktyce za pomocą loginu i hasła do platformy ePUAP" - deklarował wiceminister spraw wewnętrznych i administracji. Niestety, na rozporządzenia, zaufany profil i upowszechnienie załatwiania spraw przez Internet trzeba będzie poczekać co najmniej do końca września. MSWiA tłumaczy to dużą liczbą i zakresem uzgodnień i koniecznością wprowadzenia trzymiesięcznego vacatio legis.


Zabezpieczenie medyczne działań bojowych to jeden z najważniejszych aspektów działania żołnierza na polu walki. Słuchacze Szkoły Podoficerskiej Wojsk Lądowych doskonalili umiejętności z udzielania pierwszej pomocy.\n– W trakcie rutynowego patrolu jeden z żołnierzy waszej drużyny został ranny, musicie zabezpieczyć teren, udzielić pomocy i odtransportować rannego – powiedział do ćwiczących żołnierzy, słuchaczy kursu na pierwszy stopień podoficerski, instruktor kapral Paweł Knurowski, rozpoczynając zajęcia.\nNa zajęciach z zabezpieczenia medycznego działań bojowych żołnierze doskonalili umiejętności z udzielania pierwszej pomocy rannemu na polu walki, ewakuacji poszkodowanego z rożnych pojazdów oraz zabezpieczenia terenu.\nSłuchacze kursu na pierwszy stopień podoficerski wcielali się w rolę dowódcy, który podejmował decyzje, wydawał rozkazy i brał odpowiedzialność za podwładnych w sytuacji zagrożenia życia. Każdy z epizodów wykonywany był w określonym czasie i zmieniającej się dynamicznej sytuacji. Wszystko po to, żeby nadać zajęciom realny kształt, możliwie jak najbardziej zbliżony do warunków pola walki. Spóźniona lub niewłaściwie podjęta decyzja skutkowała głośną komendą instruktora: – STÓJ!, krótkim wyjaśnieniem zaistniałego problemu i powtórzeniem działania raz jeszcze, do pełnego opanowania. Scenariusze różniły się od siebie taktycznie i medycznie.\nZajęcia realizowano na poligonie w Biedrusku i wpisane były w 6-miesięczny cykl szkolenia dla kandydatów do korpusu podoficerskiego. – Już niedługo będę liderem, a wiedza z zakresu zabezpieczenia medycznego na polu walki jest integralną częścią abecadła dowódcy – powiedział st. szer. Tomasz Prokopczyk, słuchacz SPWLąd.\nĆwiczone scenariusze kończyła szczegółowa analiza popełnionych błędów w trakcie szkolenia. Zajęcia osiągnęły zakładany cel, a żołnierze dobrze wywiązali się z postawionych zadań.


Samsung GE83X - Sklep Idealneciasta.com\nod 348,40 PLN\nKuchenka mikrofalowa SAMSUNG GE83X + Zamów z DOSTAWĄ W PONIEDZIAŁEK!\nWYBRANE właściwości Ceramic Inside™ szybko i produktywnie design Panel sterowania porównaj produkty WARTO WIEDZIEĆ WYBRANE parametry warstwa Ceramic Inside™ Antybakteryjna warstwa z emalii ceramicznej uniemożliwia nie tylko zarysowaniom, lecz także ogranicza przenikanie nieprzyjemnych zapachów.\nSystem TDS System Potrójnej Dystrybucji to gwarancja równomiernej dystrybucji ciepła z trzech punktów, co sprawia, iż potrawy są doskonale przygotowane do spożycia. Samoczynne rozmrażanie momentalne rozmrożenie żywności przy jednoczesnym zachowaniu wszystkich wartości odżywczych.\nPodgrzewaj, rozmrażaj, Gotuj! przy pomocy kuchenki o mocy 800 W i z grillem 1100 W szybko przygotujesz obiad lub kolację. Pojemność 23 l oraz 3 poziomy trybu kombinowanego (mikrofala, grill, mikrofala+grill) i programy rozmrażania części, na pewno ułatwią przyrządzenie jedzenia.\nNie musisz już spędzać godzin w kuchni - starczy kilka minut, żeby przygotować smaczny posiłek. Antybakteryjna warstwa Ceramic Inside™ stosowana poprzez Samsung warstwa Ceramic Inside™ zapewnia higienę i łatwą pielęgnację urządzenia.\nbezproblemowo pozbędziesz się tłustych i zaschniętych zabrudzeń. Nie musisz także martwić się o bakterie i nieprzyjemny zapach. Technika, za pomocą której wykonane jest wnętrze kuchenki, jest podobna do wykorzystywanej przy wyrabianiu wysokiej jakości ceramiki.\nTo sprawia, iż urządzenie jest trwalsze, bardziej opornena zużycie i zarysowania. Ochrona antybakteryjna powłoka Ceramic Inside™ zastosowanaw kuchence Samsung uniemożliwia rozwojowi bakterii* co zostało potwierdzone badaniami.\n* Testy przeprowadzone w niemieckim Instytucie w Hohenstein. Wytrzymałość na zadrapania Dzięki powłoce z emalii ceramicznej wnętrze kuchenki jest 7 x bardziej oporne na zadrapania i rdzę w kontraście do innych tego typu urządzeń.\nŁatwość czyszczenia Wnętrze jest gładkie i trwałe, a jego czyszczenie nietrudne i wygodne, co umożliwia zachowanie bezbłędnej czystości. Brak przebarwień Tłuszcz i wysoka temperatura mogą odbarwić wnętrze kuchenki mikrofalowej.\nwarstwa z emalii ceramicznej temu przeciwdziała. Szybko i efektywnie przyrządź posiłek perfekcyjny efekt za każdym razem. System Potrójnej Dystrybucji by Twój posiłek był zawsze perfekcyjnie przygotowany, urządzenie wyekwipowane jest w system TDS (Triple Distribution System).\nMikrofale rozprowadzane są po kuchence z trzech punktów, zapewniając równomierne podgrzanie artykułów. Ciesz się nadzwyczajnie przygotowanymi daniami dzięki TDS. Zostań mistrzem kulinarnym. Auto Cook Wybierz jeden z sześciu przepisów,cieszyć się nie tylko genialnie przyrządzonym, lecz i zdrowym posiłkiem.\nPanel urządzenia wyświetli adekwatne, szczegółowe instrukcje. Dzisiaj Twoje kulinarne eksperymenty będą niesamowicie proste i ładne. Bez utraty smaku. Szybkie, samoczynne rozmrażanie 4 programy umożliwiają natychmiastowe rozmrożenie komponentów, jak rów...


Biathlonowy "Oskar" po raz drugi dla Sikory - sport.interia.pl\nBiathlonowy "Oskar" po raz drugi dla Sikory\nBiathlonowy "Oskar" po raz drugi dla Sikory Biathlon Wtorek, 14 grudnia 2010 (15:30) Najlepszy polski biathlonista Tomasz Sikora uhonorowany zostanie po raz drugi w karierze biathlonowym "Oskarem". Tym razem Polak otrzyma go we wprowadzonej po raz pierwszy w historii kategorii - nagroda kibiców.\nPoprzednio, w 2009 roku wicemistrz olimpijski z Turynu otrzymał "Oskara" w kategorii biathlonista roku. Ceremonia wręczenia nagród, które przyznawane są od 2003 roku, odbędzie się 12 stycznia podczas gali w niemieckim Ruhpolding.\nPolski biathlonista otrzymał ponad 32 tysiące głosów kibiców z całego świata, m.in. aż z Nowej Zelandii.\nTytuł najlepszego zawodnika w 2010 roku przyznano triumfatorowi klasyfikacji generalnej Pucharu Świata Norwegowi Emilowi Hegle Svendsenowi oraz szóstej Białorusince Darii Domraczewej. Svendsena nagrodzono "Oskarem" już po raz drugi, poprzednio w 2008 roku.\nLaureatami innych "Oskarów" zostali: trener roku - Stephane Bouthiaux (Francja), pierwszoroczniak - Martin Fourcade (Francja), fair play - serwisant reprezentacji Włoch Simone Biondini. Pomysłodawcą przyznawanych od 2003 roku nagród jest niemiecki dziennikarz i działacz sportowy Helmut Hanus. - Kiedy oglądałem gale, na których wręczano nagrody piłkarzom czy też lekkoatletom pomyślałem, że warto zainteresować pomysłem kierownictwo Międzynarodowej Unii Biathlonu. Propozycja została zaakceptowana i w 2003 roku uhonorowano "Oskarami" pierwszych biathlonistów - powiedział Hanus. Biathlonowy "Oskar" to kryształowa sylwetka sportowca, wysokości 29 cm stojąca na podstawce z identycznego materiału, wykonana w znanej firmie Joska w niemieckiej miejscowości Bodemais. 36-letni Sikora w ostatnim sezonie zajął osiemnaste miejsce w klasyfikacji generalnej Pucharu Świata i tylko raz znalazł się na podium, zajmując trzecie miejsce 10 stycznia 2010 roku w Oberhofie. W sezonie 2008/2009 był drugi w klasyfikacji końcowej PŚ, a przez 42 dni do niego należała żółta koszulka lidera. Największym do tej pory sukcesem biathlonisty AZS AWF Katowice jest wicemistrzostwo olimpijskie w biegu ze startu wspólnego na 15 km podczas igrzysk w Turynie w 2006 roku. W dorobku ma również złoty medal mistrzostw świata w biegu na 20 km z Anterselvy z 1995 roku i srebrny w tej samej konkurencji w 2004 w Oberhofie. Pięć razy w karierze wygrał zawody Pucharu Świata, osiem razy był drugi i dziewięć razy trzeci.\nPoprzedni laureaci biathlonowego "Oscara" wśród mężczyzn:\n2003 Ole Einar Bjoerndalen (Norwegia)\n2004 Raphael Poiree (Francja)\n2005 Ole Einar Bjoerndalen (Norwegia)\n2006 Sven Fischer (Niemcy)\n2007 Michael Greis (Niemcy)\n2008 Emil Hegle Svendsen (Norwegia)\n2009 Tomasz Sikora (Polska)\n2010 Emil Hegle Svendsen (Norwegia) INTERIA.PL/PAP Podziel się\nDowiedz się więcej na temat: Oscary | Tomasz Sikora


Agnieszka Gosiewska obejmuje stanowisko Dyrektora Zarządzajacego Nielsen Audience Measurement (Nielsen Media) - BRIEF\nAgnieszka Gosiewska obejmuje funkcję dyrektora zarządzającego Nielsen Audience Measurement (Nielsen Media). Elżbieta Gorajewska, po ponad 23 latach w Nielsenie, przechodzi na emeryturę, ale nie kończy swojej przygody z firmą i rynkiem badań mediowych – będzie współpracować z Nielsenem jako doradca.\nAgnieszka Gosiewska będzie zarządzać całością badań mediowych Nielsena w Polsce. Kierować będzie zespołami odpowiedzialnymi obsługę ponad 170 klientów, sprzedaż rozwiązań i produktów telemetrycznych oraz cyfrowych (takich jak na przykład Digital Ad Ratings).\nMam pełną świadomość tego, że przejmuję odpowiedzialność za firmę w fascynującym czasie dla rynku. Wiem też doskonale, w jakim kierunku jako Nielsen musimy podążać. Mam bardzo doświadczony zespół i razem będziemy ciężko pracować, by tworzyć pełną synergię dla naszych produktów przeznaczonych dla telewizji tradycyjnej i mediów cyfrowych, których treści konsumowane są w internecie. To jest przyszłość branży i jestem przekonana, że nasi klienci w dalszym ciągu będą otrzymywać dokładnie to, czego od nas oczekują – niezależne, transparentne dane o najwyższej jakości, będące walutą przyjętą przez rynek. Cieszę się też, że Elżbieta Gorajewska będzie blisko Nielsena, bo jej wiedza i doświadczenie to ogromny kapitał dla całej branży – mówi Agnieszka Gosiewska, Dyrektor Zarządzająca Nielsen Audience Measurement Polska (Nielsen Media).\nNowa Dyrektor Zarządzająca Nielsen Audience Measurement (Nielsen Media) związana jest z Nielsenem od kilkunastu lat. Przez ten czas Agnieszka kierowała zespołami, wdrażała nowe produkty i współpracowała z klientami w większości obszarów działalności firmy. Przez ostatnie 2 lata odpowiadała za rozwój projektów strategicznych i za zespoły client service w Nielsen Audience Measurement (Nielsen Media).\nElżbieta Gorajewska, jako Dyrektor Zarządzający, kierowała całością działań Nielsen Audience Measurement (Nielsen Media) przez ponad 23 lata. Z branżą badawczą związana od ponad 35 lat. Wcześniej pracowała w GFK Polonia, a pierwsze szlify zawodowe zdobywała w CBOS. Przez kilka kadencji była Prezesem OFBOR – Organizacji Firm Badania Opinii i Rynku w Polsce. Obecnie jest członkiem Komisji Odpowiedzialności Zawodowej w tej organizacji. Od wielu lat angażuje się w działania EMRO (European Media Research Organisation), jest także członkiem ESOMAR i PTBRiO. Od 2 kadencji jest w Radzie Nadzorczej IAA – International Advertising Association. Wielokrotnie zasiadała w jury różnych konkursów branżowych, między innymi: Effie Awards. Jest także prelegentką na branżowych konferencjach w Polsce i za granicą.\nJestem dumna z tego, co razem z Nielsenem udało nam się zbudować. Firma jest niekwestionowanym liderem rynku, cieszy się ogromnym zaufaniem całej branży. Jakość naszych rozwiązań i danych potwierdzają polskie oraz międzynarodowe organizacje branżowe. Miałam wielką przyjemność pracy ze wspaniałymi ludźmi – pracownikami Nielsena i naszymi klientami. Wspólnie dyskutowaliśmy i wdrażaliśmy wiele projektów, które zmieniały obraz całego rynku – od badań mediów tradycyjnymi metodami, przez cross mediowe badania single source, po bardziej zaawansowane technologiczne projekty, jak telemetria, wykorzystanie wielkich baz danych RPD, czy pomiar digital. Wiem, że zostawiam firmę w dobrych rękach Agnieszki i wiem także, że jeszcze wiele fascynujących projektów przede mną i przed Nielsenem w Polsce – mówi Elżbieta Gorajewska.\nAgnieszka GosiewskaDyrektor ZarządzającaNielsensticky


Co ona jeszcze wymyśli | Przegląd\nCo ona jeszcze wymyśli\nAutor: Andrzej Dryszel\t| Październik 2, 2011\nAtak zielonych na polityków\nPociągniemy każdy przyszły rząd do odpowiedzialności za nierealizowanie obietnic wyborczych. Będziemy walczyć do skutku – deklaruje Agata Włodarczyk, aktywistka Greenpeace’u.\nNajważniejszym dotychczasowym urozmaiceniem kampanii wyborczej były dwie akcje przeprowadzone przez tę organizację. Tym samym ich uczestniczka i współorganizatorka, 27-letnia Agata – dla przyjaciół Agi – została najważniejszą „zadymiarką” III RP. Ale tak jak ona myśli i czuje bardzo wielu ludzi w Polsce, nie tylko młodych.\n10 września wbiegła na podium podczas konwencji PO i stanęła przed premierem Tuskiem z transparentem „Szkoda prądu. Chcemy czystej energii”. 18 września, na konwencji PiS w Krakowie, ona i kolega z organizacji, 24-letni Iwo Łoś, z plakatami o treści: „Polacy zasługują na więcej. Czysta energia”, parafrazującymi hasło wyborcze PiS, zjechali na linach za plecami prezesa Kaczyńskiego.\n– Nie miałam możliwości porozmawiania z premierem, ta krótka akcja zakończyła się podaniem ręki. Mam natomiast doświadczenie z rozmowy z panem Kaczyńskim – o tyle dobre, że była to rozmowa bardzo merytoryczna, która, mam nadzieję, do czegoś doprowadzi – ocenia Agata Włodarczyk. Może i doprowadzi, o ile prezes wygra wybory. – Ale to nie znaczy jeszcze, że będę na niego głosować – uprzedza. Program gospodarczy PiS umacnia bowiem skansen energetyczny w Polsce. Cenny jest natomiast zgłoszony przez prezesa pomysł powołania pełnomocnika do spraw odnawialnych źródeł energii – i dobrze by było, gdyby także PO konkretniej odniosła się do kwestii zielonej energii, zamiast ograniczać się do podania ręki przez premiera Tuska.\nEnergia ma być zielona\nAgata Włodarczyk jest konkretna, powściągliwa, oszczędna w słowach. Typ chłodnej blondynki (naturalnej, zapewnia, że nie farbuje włosów). Podoba się facetom, wydaje się, że jest świadoma swojej urody. Czy pomaga jej ona w działalności?\n– Staram się na tym nie skupiać. Jeszcze nie wiem, czy pomaga – odpowiada. Podkreśla, że na rozbieraną sesję w męskim magazynie, np. „CKM”, jednak by się nie zgodziła.\nZjazd na linie to dla takich jak Agata i Iwo nie nowina, bo oboje się wspinają. Iwo głównie na sztucznych ściankach, Agata – na prawdziwych skałkach oraz w Tatrach, także zimą. Na ręku nosi bransoletkę z repsznura (najcieńszej linki używanej zwykle do wciągania sprzętu), będącą symbolem wspinaczkowego wtajemniczenia. Zdołała przejść m.in. piątkową (bardzo trudną) drogę na Zamarłej Turni, jest też grotołazką. Pokonała Śnieżną, Zimną, Czarną i parę innych jaskiń. – Mój partner życiowy też się wspina, często chodzimy razem. Natomiast do Greenpeace’u nie należy. Wspiera mnie w moich wyborach i drodze życiowej, ale zajmuje się czymś innym – mówi Agata.\nOczywiście jednak nie z powodu umiejętności zjazdowych wzięła udział w obu przedwyborczych akcjach Greenpeace’u.\n– Zawsze czułam i czuję, że wiele zależy ode mnie i od moich wyborów życiowych. Uważam się za osobę odpowiedzialną nie tylko za siebie, lecz także za środowisko naturalne oraz społeczne. Od dawna próbuję zmieniać je na lepsze. Dlatego walczę o zieloną energię – wyjaśnia.\nPolska, w której pragnęłaby żyć, to kraj prowadzący politykę wspierającą rozwój energetyki wiatru, wody, słońca i biomasy. Nie chce mieć tu ani nowych odkrywek węgla brunatnego, ani elektrowni atomowej.\nStara się zachować zgodność czynów z tym, co mówi i myśli. Nie pali, od 12 lat jest wegetarianką, od pół roku weganką, korzysta z roweru albo z komunikacji miejskiej. – W dużym stopniu ukształtował mnie ojciec, wegetarianin od wielu lat. Chyba jest ze mnie dumny. Zawsze był blisko natury, jest technikiem rolnikiem, współpracował przy kręceniu filmów przyrodniczych o Biebrzy. Mama, pielęgniarka, twardo stąpa po ziemi.\nAgata jest jedynaczką, ale uspołecznioną. Najpierw występowała w teatrach młodzieżowych, potem sama zaczęła je współtworzyć, uczestniczyła w organizowaniu festiwali ulicznych w rodzinnych Suwałkach, była aktorką w tamtejszym Teatrze Form Czarno-Białych „Plama”.\nSkończyła teatrologię na poznańskim Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza, grywała w Teatrze Biuro Podróży. Jako stażystka łódzkiej Fundacji Dialogu Czterech Kultur zajmowała się też relacjami międzykulturowymi. Ma za sobą socjoterapię i trening interpersonalny w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, a teraz studiuje tam psychoterapię, raz w miesiącu dojeżdżając z Warszawy. W stołecznym Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Czarnieckiego z klasami dwujęzycznymi współtworzyła tzw. edukacyjny projekt darmowy.\nTo nie koniec jej umiejętności. Jest również tancerką ognia, instruktorką kuglarstwa, uczyła przedszkolaki żonglerki, prowadzi zajęcia z dziećmi w Instytucie Teatralnym, chodzi na szczudłach, zrobiła kurs pedagogiki ulicy. Niespokojny duch. – Szukam swojego miejsca – mówi. Po Suwałkach mieszkała w Poznaniu, teraz w Warszawie.\nDzieci z ulicy Brzeskiej\nDziś dwie sprawy są dla niej najważniejsze. Pierwsza to praca w klubie młodzieżowym na Pradze-Północ, przy ul. Brzeskiej 20, prowadzonym przez Stowarzyszenie „Mierz Wysoko”. Kurs pedagogiki ulicy bardzo tam się przydaje. Na Brzeską przyjechała pociągiem (z Dworca Wschodniego to niedaleko) właśnie z Poznania: – Chociaż wcześniej się zarzekałam, że w Warszawie nigdy nie zamieszkam! W klubie na Brzeskiej najbardziej lubię to, że nie da się tu nudzić. „Brzeszczaki” codziennie uczą mnie czegoś nowego i wprowadzają w swój świat. Choć czasem bywa to trudne, a efekty widziane na zewnątrz są niewielkie, ta praca daje bardzo dużo satysfakcji. Mówiąc najprościej, jestem tam po to, żeby jako osoba dorosła wspierać ich w każdej kwestii, w której tego wsparcia potrzebują. Codziennie chcę tam wracać, pamiętając, że „droga może być celem”.\nNa Brzeskiej nigdy nie została napadnięta ani uderzona, niczego jej nie zniszczono. – Chyba to jest właśnie moje miejsce na ziemi. Odkąd pamiętam, pracowałam z młodzieżą, więc czymś naturalnym stała się dla mnie później praca z tzw. trudną młodzieżą. Tak naprawdę ona nie jest trudna, tylko żyje w trudnym środowisku. (Niżej podpisany, który pierwszą część dzieciństwa spędził właśnie na Brzeskiej, doskonale to rozumie).\nSprawa druga to oczywiście działalność w Greenpeasie. Rospudę Agata dobrze zna od dzieciństwa, pływała po niej kajakiem. I uważała za naturalne włączenie się w jej obronę, gdy zaistniała taka potrzeba. Tam właśnie zetknęła się z organizacją Greenpeace, w której był też Iwo Łoś. – Nasza działalność nie sprowadza się jednak do dyndania na drzewach i koczowania w namiotach. Greenpeace skupia prawie 200 aktywnych wolontariuszy z całej Polski, kilkanaście tysięcy osób regularnie przekazuje wsparcie finansowe na rzecz organizacji, mamy dziesiątki tysięcy cyber-\naktywistów, którzy są z nami w stałym kontakcie mejlowym i mogą zadziałać przez internet, pracujemy też z czołowymi polskimi ekspertami od energetyki czy ochrony przyrody – podkreśla Iwo, który spędził trzy tygodnie w obozie zimowym nad Rospudą, blokując rozpoczęcie prac związanych z budową obwodnicy.\nZ ery kopalnej do odnawialnej\n– Chcielibyśmy przeprowadzić Polskę z ery kopalnej do odnawialnej – mówią Iwo i Agata. Nie uważają się za naiwnych optymistów, twierdzą, że stopniowe odchodzenie od węgla i rozwijanie sektora odnawialnych źródeł energii jest obiektywną koniecznością, wynikającą nie tylko z zaleceń Unii Europejskiej, lecz także z twardego rachunku ekonomicznego, potwierdzonego przez wiele analiz i ekspertyz, również tych dotyczących szans tworzenia nowych miejsc pracy.\nRozumieją jednak, że wielu Polaków nie zgadza się z ich poglądami i metodami działania. Dlatego nie obruszają się, gdy w rozmowie z nimi przywołuję dość rozpowszechniony stereotyp, zgodnie z którym młodzi ludzie broniący środowiska naturalnego to dzieci z zamożnych, tzw. dobrych rodzin, które nie muszą się troszczyć o utrzymanie i mogą się bawić w pseudozaangażowany wolontariat.\nIwo wzrusza ramionami:\n– Obok tego mocno klasowego stereotypu funkcjonuje też inny, wedle którego jesteśmy niewykształconymi nierobami, nieumiejącymi znaleźć żadnej porządnej pracy. Warto pamiętać, że w obozie nad Rospudą byli ludzie z przeróżnych warstw społecznych i różnych zawodów – prawnicy, kucharze, studenci, nauczyciele, robotnicy – których połączył jeden cel, obrona Rospudy. Jednak każdy sposób jest dobry, żeby zdezawuować naszą działalność.\n– Co mam na to powiedzieć? Skończyłam studia i studia podyplomowe, robię kolejny kierunek podyplomowy, jestem samowystarczalna, sama się utrzymuję, mieszkam z daleka od rodziców, pochodzę z rodziny, która nigdy nie miała za wiele pieniędzy, niemal od zawsze musiałam się starać, żeby było mnie stać na różne rzeczy – wylicza Agata. – To jest moja praca, mój wybór, moja ścieżka życiowa, która wcale nie jest łatwa.\nO tym, jak konkretnie trafiła do stołecznej centrali Greenpeace’u, powiedzieć jednak nie chce. – Znalazłam się w Greenpeasie, bo zobaczyłam możliwość dołączenia do aktywistów w ramach wolontariatu i znalazłam regularną pracę biurową przy projektach – mówi dość ogólnikowo.\nTrochę współgra to z całym charakterem tej organizacji – na pozór otwartej i przejrzystej, ale w rzeczywistości nieco tajemniczej i często działającej z zaskoczenia.\nDlatego właśnie nie poznamy planów ani szczegółów przygotowania akcji w Warszawie, a tym bardziej w Krakowie, gdzie przecież aktywiści musieli się znaleźć na tyle wcześnie, by ocenić, skąd można się zsunąć na linach i zdążyć założyć bezpieczne stanowiska zjazdowe. – To nasza tajemnica zawodowa. Każdy z nas jest osobą dorosłą, świadomą konsekwencji, zwłaszcza prawnych. Wolimy raczej mówić po co, a nie jak. W każdym razie nie było tu żadnej ustawki z politykami – uśmiecha się Agata.\n– Akcje, takie jak na obu konwencjach wyborczych, podejmuje się na ochotnika, na własną odpowiedzialność. To jedna z form nieposłuszeństwa obywatelskiego, protest na rzecz zmian systemowych – dodaje Iwo.\nPodobne działania to jednak rzecz trochę odświętna, przygoda, wisienka na torcie. – Na co dzień często muszę dłużej posiedzieć w biurze Greenpeace’u przed komputerem, piszę projekty, dzwonię, ustalam, organizuję, dowiaduję się – mówi Agata.\nDużo czasu zajmowało ostatnio – nie tylko jej – przygotowanie konferencji „Rozwój tak, odkrywki nie”, zaplanowanej na 27 września w Lubinie, w rejonie, gdzie w przyszłości miałyby powstawać nowe kopalnie węgla brunatnego. – Z jednej strony, lubię ten kraj, wybrałam go jako swoje miejsce do życia, nie zdecydowałabym się na wyjazd stąd. Z drugiej – tyle jest tu bardzo trudnych kwestii, zwłaszcza w prawie i w życiu społecznym, które trzeba zmienić – wskazuje. Czyli ciągle potrzeba pracy u podstaw.\nWoda zabrała tajemnicę\nDotrzeć do talibów\nArabista idzie do biznesu\nKot Jarka 27 września, 2011, 07:56\npo morderstwie posła, BOR pozwala na „nie zapowiedziane” wizyty. Niezłą reklamę zrobiła sobie ta trojka, Tusk, Kaczor i Agata, pokazując ze ochrona środowiska jest dla nich środkiem do wyrwania kasy od nas\nBobr 28 września, 2011, 19:01\nno coz, niektorzy widac uwazaja ochrona srodowiska nie zasluguje na debate publiczna – jasne, w kampanii wyborczej powinnismy sie zajmowac tylko takimi rzeczami jak katastrofa smolenska itp\nKot Jarka 30 września, 2011, 22:45\nno cóż niektórzy widać nie rozumieją napisanego tekstu i na dodatek chcą zajmować się ochrona środowiska w czasie kampanii wyborczej. Dla przypomnienia red. GW, Wajrak, za 60tys łapówki od ministra środowiska ładnie o nim pisał. Po „uszczęśliwieniu” rozjeżdżanych TIRami, pan Wajrak z rodzina nie kwapi się do zamieszkania w Augustowie. Takich przykładów jest na pęczki. Cwaniaki doją kasę strojąc się w piórka obrońców środowiska


Indywidualnie dopasowana dieta - skocz.com\nIndywidualnie dopasowana dieta jest rÃ³wnie waÅ¼na jak dopasowane ubranie. Nawet to, Å¼e komuÅ› pomogÅ‚a, nie znaczy Å¼e na nas "bÄ™dzie leÅ¼aÅ‚a idealnie". Na co zwrÃ³ciÄ‡ uwagÄ™ podczas doboru diety? Czy kalorie sÄ… jedynym wyznacznikiem tego czy osiÄ…gniemy zamierzony efekt? Kto moÅ¼e nam pomÃ³c w doborze diety odpowiedniej dla nas? SprawdÅº co mÃ³wiÄ… polscy projektanci mody, ktÃ³rzy wspierajÄ… akcjÄ™ "Dieta szyta na miarÄ™" oraz polecajÄ… indywidualny catering dietetyczny. Odchudzanie siÄ™ moÅ¼e byÄ‡ nie tylko efektywne ale i przyjemne, sprawdÅº to!\n"JeszFresh.pl Dietetyk dzieciÄ™cy Warszawa"\nIndywidualnie dopasowana dieta


MUZYKA:, ZIELONA GÓRA: Gitarowa uczta w maju - wZielonej.pl\nHome/Informacje/ZIELONA GÓRA:/Gitarowa uczta w maju\nMajówka przy dźwiękach gitary? Już po raz dwunasty w Zielonogórskiej Filharmonii odbędzie się Międzynarodowy Festiwal Gitarowy.\nW sali Filharmonii Zielonogórskiej zabrzmią odmienne stylowo dwa koncerty gitarowe, dedykowane jednemu z największych gitarzystów XX wieku – Andres`owi Segovii. Wykonawcami partii solowych będą wybitni gitarzyści: Waldemar Gromolak oraz Pavel Kukhta. Z pewnością wyjątkowym wydarzeniem artystycznym będzie występ zespołu gitarowego z Anglii – Aquarelle Guitar Quartet.\nPodczas koncertów kameralnych zaprezentuje się zjawiskowy duet gitar klasycznych Krzysztof Pełech i Robert Horna oraz obsypany wieloma nagrodami Daniel Egielman.\nOprócz koncertów festiwalowych, jak co roku, zaplanowane są również warsztaty gitarowe – wykłady i lekcje mistrzowskie, które poprowadzą czołowi polscy pedagodzy.\ngodz. 18.00 – Sala Koncertowa PSM I st. w Krośnie Odrzańskim\nDaniel Egielman (Austria) – gitara\ngodz.16.00 -18.00 – Aula PSM I i II st. w Zielonej Górze\nprof. Piotr Zaleski – „Muzykowanie kameralne w szkołach muzycznych – obowiązek czy przyjemność?”\nCezary Strokosz – „Niibori Guitar Orchestra – ponad pół wieku tradycji”\nMiędzynarodowe Centrum Muzyczne Wschód-Zachód\nPavel Kukhta (Białoruś) – gitara\nAquarelle Guitar Quartet (Anglia) w składzie:\ngodz.9.00 -11.30 – Aula PSM I i II st. w Zielonej Górze\nWitold Kozakowski – „Razem czy osobno – o muzykowaniu zespołowym słów kilka”\nZbigniew Dubiella – „Andrés Segovia – gigant gitary XX wieku!”\ngodz.11.30 -15.00 – PSM I i II st. w Zielonej Górze\nprof. Piotr Zaleski, dr Waldemar Gromolak, Cezary Strokosz\ngodz.19.00 – Sala Witrażowa Muzeum Ziemi Lubuskiej\ngodz.16.00 – Pałac Książęcy w Żaganiu\ngodz.19.00 – Piwnica Artystyczna „Kawon” w Zielonej Górze\nAutor: Hanna Kowalik\nFilharmonia Zielonogórska XII Międzynarodowy Festiwal Gitarowy


Temat: Leslie Roberton Sro Gru 12, 2012 6:33 pm\nData urodzenia: 11.05.1989r.\nZawód: Początkujący płatny morderca. Nie jest zbytnio rozchwytywana przez swój młody wiek i płeć, lecz jakoś się utrzymuje ze swojej pracy. Na swoim koncie ma już kilka perfekcyjnie "załatwionych" osób ale i kilka przegranych.\nSteve Roberton - ojciec. Wychodzi się z ukraińskiej rodziny, lecz pała do niej nienawiścią, dlatego zmienił imię oraz nazwisko. Wygląda na twardego mężczyznę o stalowych nerwach oraz surowych zasadach, jednak tak naprawdę jest potulnym starszym mężczyzną, który uważa, że jego "malutka córeczka" jest najważniejsza. Prywatny chirurg plastyczny, za którego trzeba naprawdę dużo zapłacić.\nMary Monica Roberton - matka. Pochodzi z dobrej rodziny, która ceniła sobie dobre maniery i punktualność. Mało kto wiedział, że to właśnie ona zaszczepiła w córce "zło". Jako córka najsławniejszego gangstera w Wielkiej Brytanii była nauczona by zając miejsce ojca po jego śmierci, jednak w ostatniej chwili zmieniono ta decyzje. Mary nie ma pracy, aktualnie jest w separacji z mężem.\nMimo iż w młodości była kochana zbyt mocno to nie jest rozpieszczona. Trzyma siebie krótko i stara się by brali ją wszyscy poważnie. Nie należy do osób, które chętnie kontaktują się z innymi czy nawet wychodzą z domu. Leslie jest zbyt wybuchowa, działa pod impulsem i bardzo często wszczyna bójki. Zbyt ufa ludziom co w jej zawodzie to zdecydowanie duży minus. Jest straszliwą marudą i pesymistą, przez co nie posiada praktycznie żadnych przyjaciół. Najbardziej na świecie denerwują ją mężczyźni, którzy uważają się lepsi od płci przeciwnej. Nigdy tak naprawdę nie dorosła. Zachwyca się drobnymi rzeczami, uwielbia kupować pierdoły, które nie są jej po prostu potrzebne. Gdy chce na kimś zrobić wrażenie zachowuje się nadto mile, a następnie po prostu rezygnuje, mówiąc sobie, że to i tak nie ma żadnego sensu.\nW wieku 14 lat zauważyła, że interesują ją ludzie zmarli, a dokładniej przyczyny ich zgonów. Zaczęła łapać szczury, małe lisy oraz inne zwierzęta tego typu, sprawdzając jak najszybciej i "niewidocznie" można ich uśmiercić. Powoli jej zainteresowania zmieniały się w obsesje, przez co zmartwiony ojciec wysłał ją na leczenie. W wieku 16 lat Leslie oznajmiła swoim rodzicom kim chce zostać w przyszłości. Matka dziewczyny była bardzo zadowolona z wyboru córki, przez co zaczęła wynajmować coraz to nowszych nauczycieli, którzy pomagali jej w doskonaleniu się. Paranoja. W międzyczasie związek jej rodziców przezywał kryzys co odbiło się dodatkowo na psychice szatynki. Jej ojciec pracował do późna, a matka zaczęła widywać się z coraz to młodszymi kochankami. Leslie w wolnych chwilach brała książki z baśniami czy mitami co trzymało jej zdrowie psychiczne w dobrym stanie. Gdy tylko osiągnęła pełnoletność wyprowadziła się z domu. Przez swoje zamiłowanie do bajki o Czerwonym Kapturku na każde miejsce swojej "pracy" przychodzi w czerwonym płaszczu z kapturem.\n-Zna się bardzo dobrze na każdej bajce Braci Grimm oraz greckich mitach, o których nadal dużo czyta.\n-Uważa, że wiszenie głowa w dół pomaga jej myśleć.\n-Lubi wyglądać oryginalnie dlatego przez większość swojej młodości farbowała włosy na różne kolory.\nLeslie kocha rzeczy fantastyczne jak wróżki, elfy, smoki idp. Bardzo często myśli nad operacją uszu by wyglądały na bardziej szpiczaste. Uwielbia również muzykę - w wolnych chwilach wyciąga swoje wszystkie płyty, przesłuchując je wszystkie co trwa zazwyczaj dwa, trzy dni. Nie lubi wychodzić z domu ale gdy już musi to z chęcią odwiedza kina oraz pobliskie puby by się po prostu upić. Interesują ją również miecze, sztylety, maczety i inne tego typu bronie.\n-paczka papierosów + zapalniczka\n-jakieś sfałszowane dokumenty\n-notatnik + telefon komórkowy\nJest młoda, chce odnieść sukces, znaleźć sobie kogoś, żyć na swoim i po prostu ŻYĆ. To jedyne do czego dąży\nTemat: Re: Leslie Roberton Sro Gru 12, 2012 6:45 pm


Dostawca rozwiązań mobilnych podał komunikat o podpisaniu umowy z Emirates National Bank of Dubai na wdrożenie platformy LiveBank.\nW kwietniu Software Mind, należąca wówczas do grupy kapitałowej Ailleron (w sierpniu nastąpiło połączenie Ailleron i Software Mind), podpisała porozumienie w formie listu intencyjnego, które obejmowało warunki wdrożenia platformy LiveBank w Emirates NBD w Dubaju oraz warunki realizacji Proof-of-Concept jako pierwszego etapu projektu.\nPo udanym Proof of Concept 15 sierpnia został podpisany z kontrakt z bankiem, którego przedmiotem jest instalacja platformy LiveBank - Wirtualnego Oddziału - w Emirates NBD w Dubaju. Czas realizacji umowy kończy się 18 grudnia br. W komunikacie podano, że podpisanie umowy z Emirates NBD ma strategiczny charakter dla spółki i perspektyw rozwoju produktu LiveBank w długim okresie.\nEmirates NBD jest największym bankiem w Zjednoczonych Emiratach Arabskich pod względem sprzedaży i sieci oddziałów. W roku 2015 aktywa firmy przekroczyły 100 mld dol. a zysk 1,5 mld dol. Bank posiada blisko 100 oddziałów w krajach Bliskiego Wschodu.\nLiveBank to innowacyjne rozwiązanie, które pozwala bankom aktywnie angażować klientów w dialog z instytucją, umożliwiając prezentację dynamicznie zmieniających się ofert, sprzedaż produktów bankowych z wykorzystaniem kanału wideo, audio, chat, co-browsingu i współdzielenia dokumentów.


Preparaty grzybobójcze do roślin - Sklep Galeria Ogrodu\nAGRECOL sp.z o.o. (32)\nEvergreen Garden Care Poland Sp. z o.o. (6)\nNaszym roślinom wszędzie – zarówno w ogrodzie, jak i na działce czy parapecie zagrażają liczne szkodniki. Mowa tutaj zarówno o zwierzętach, jak również o różnych mikroorganizmach. Jeśli więc zależy nam na utrzymaniu zielonych podopiecznych w dobrym stanie, warto dowiedzieć się, jak zabezpieczyć rośliny przed chorobami. Niezbędne będą również odpowiednie preparaty.\nCzęsto zdarza się, że rośliny uprawne i ozdobne zostają zaatakowane przez grzyby. Mogą one zainfekować nie tylko systemy korzeniowe (jak np. fytoftoroza), ale też spowodować nieestetyczne ślady pleśni czy duże straty w plonach. Do najczęściej występujących chorób grzybowych roślin zalicza się szarą pleśń i mączniaka zwyczajnego. Nie oznacza to jednak, że takie schorzenia jak parch, brunatna zgnilizna czy kędzierzawość liści są mniej groźne dla naszych roślin. W celu ochrony zdrowia roślin warto zastosować preparaty grzybobójcze dostępne w naszej ofercie. Każdy z nich to środek o potwierdzonej skuteczności i bezpieczny dla człowieka.\nMagnicur Energy choroby, fytoftoroza, zgorzele 15ml\nMaść ogrodnicza do szczepień i zabezp. ran 60g\nRevus 250sc zaraza ziemniaka na pomidorze 20ml\nScore 250EC parch jabłoni, gruszy 50ml Agrecol\nAmistar 250 Sc szara pleśn,rdza,mączniak 5ml\nAmistar 250 SC szara pleśń rdza mączniak 10ml\nAmistar 250 Sc szara pleśń,rdza,mączniak 20ml /Agrecol/\nAmistar 250 Sc-50ml Agrecol\nDiscus 500 Wg -2,5g /Agrecol/\nDiscus 500 Wg choroby mączniak plamistość parch 5g\nDiscus 500 WP 20g /Agrecol/\nPreparaty grzybobójcze – który wybrać?\nŚrodki przeciwgrzybicze do roślin najczęściej mają konsystencję zawiesiny, płynu lub sprayu. Na choroby grzybowe atakujące rośliny, takie jak wspomniany mączniak czy szara pleśń dobrze sprawdzi się Compo Bio. Chroni on m.in. rośliny ozdobne, owoce i zioła. Można go stosować także przy uprawach ekologicznych. To bezpieczny środek, który nie wyrządzi szkody roślinom. Przy prawidłowym stosowaniu nie stanowi również zagrożenia dla człowieka.\nPrzed zastosowaniem konkretnych preparatów grzybobójczych warto dokładnie zapoznać się z informacjami dotyczącymi stosowania danych produktów. Wśród wielu oferowanych środków z łatwością można znaleźć preparaty na konkretne choroby grzybowe przeznaczone dla poszczególnych rodzajów roślin – np. iglaków, krzewów ozdobnych czy owocowych.\nMaść ogrodnicza – pomoc na uszkodzenia po cięciach\nCzasem rośliny potrzebują pomocy w regeneracji po cięciu czy uszkodzeniach mechanicznych. Wówczas warto sięgnąć po maść ogrodniczą do zabezpieczania takich ran. Maść ogrodnicza jest specjalną substancją, w której składzie zwykle jest środek grzybobójczy. Jej nałożenie przyspieszy proces gojenia się uszkodzonych tkanek rośliny i zabezpieczy przed ewentualną infekcją.\nPrzykładowym produktem tego typu jest maść marki Sumin, która przyspiesza gojenie się ran na drzewach czy krzewach. Ponadto tworzy barierę ochronną, która pełni rolę zabezpieczenia przed uszkodzeniami mechanicznymi, takimi jak cięcie, mróz czy pęknięcia. Natomiast po wyschnięciu dodatkowo chroni przed szkodliwym działaniem czynników pogodowych.\nSzczepienia drzew i krzewów – maść ogrodnicza na ratunek\nJeśli szczepimy naszych zielonych podopiecznych, to niezbędne będzie zastosowanie specjalnej maści ogrodniczej do szczepień. Pomoże ona nie tylko w regeneracji ran kory, ale także w gojeniu się otarć czy pęknięć. Jej działanie polega na wytworzeniu bariery ochronnej i zabezpieczeniu przed infekcją. Działa zatem podobnie jak opisana wyżej maść do zabezpieczania ran. Nie przez przypadek często ten sam preparat przeznaczony jest do szczepień i do zabezpieczania ran. Dobrym przykładem jest wspomniana wcześniej maść ogrodnicza do szczepień i zabezpieczania ran Sumin.\nJeśli zmagasz się z innymi szkodnikami niż grzyby, zajrzyj do naszej oferty środków przeciwko owadom lub ślimakom. Dzięki obszernemu katalogowi dostępnych produktów z pewnością znajdziesz ten odpowiedni, który pomoże pozbyć się niechcianych gości i utrzyma Twoje rośliny w zdrowiu. Zachęcamy również do zapoznania się z naszą ofertą produktów do naturalnej ochrony roślin.\nFungi - Limit -10g /Agrecol/


żeglowanie » Radio Jura 93,8 FM Częstochowa. Wiadomości i informacje z Częstochowy i regionu.\n23 czerwca 2020 / 14:41\nMłodzież znowu spędzi „Lato w mieście pod żaglami”\nW ramach akcji „Lato w mieście, lato pod żaglami” ruszyły zapisy na zajęcia żeglarskie w Parku Lisiniec, które organizowane są przez Uczniowski Klub Sportowy MORKA. W zajęciach będą mogły brać udział dzieci i młodzież w wieku 7 do 16 lat.\n27 lipca 2018 / 08:59\nJak na żagle – to do Parku Lisiniec!\nNa zbiornikach Bałtyk i Adriatyk, prowadzone będą lekcje żeglarstwa w ramach Ogólnopolskiego Programu Edukacji Żeglarskiej – PolSailling 2018. W zajęciach mogą wziąć dzieci w wieku od 7 do 10 lat. Bezpłatny program zostanie zrealizowany przez Polski Związek Żeglarski we współpracy z okręgowym związkiem i klubem UKS „Morka” Częstochowa.


Jak stać się bardziej pewnym siebie i nabrać odwagi do podejmowania decyzji? – Psychologia Sprzedaży\nEmocje, Kompetencje / piątek, Listopad 10th, 2017\nBrené Brown, dzielna Teksanka w piątym pokoleniu, wychowana w rodzinie, której mottem było zwięzłe zdanie: „Załaduj i jedź”, jeszcze kilka lat temu była przekonana, że wrażliwość oznacza słabość. Że każdego ranka trzeba wstać, zacisnąć zęby i robić to, co należy – czyli załadować i jechać. A wszystko, co nie jest zaciśnięciem zębów, jest oznaką słabości. Pewnego dnia poszła do psychoterapeutki i powiedziała: Jak ja nienawidzę swojej wrażliwości! – Tak? – zainteresowała się psycholożka. – A czego nie lubisz naj-bardziej? – Nie znoszę bać się tego, że ktoś znowu mnie zrani, boję się rozczarowań, niepewności. To niezmiernie bolesne. Wrażliwość jest czymś bardzo skomplikowanym i powoduje niezmierny ból.\nOna sama musiała się zdobyć na odwagę, żeby przelecieć przez ocean i w Teksasie, jako jedyna Polka i jedna z pięciu Europejek, zdobyć certyfikat u samej Brené Brown. Jej warsztat różni się od innych tego typu warsztatów mających uczyć ludzi jakichś kompetencji. Dotyka i wzmacnia to, co zwykliśmy przed innymi ukrywać lub nieznacznie tylko odsłaniać, czyli naszą wrażliwość. „Ten sposób pracy daje siłę ludziom, którzy być może do tej pory uważali, że ich delikatność, wrażliwość nie pozwala się im realizować” – mówi Joanna Chmura. „Daje im do ręki narzędzia, dzięki którym potrafią przekuć swoją wrażliwość na odwagę i robić odważne rzeczy, o których od dawna marzyli”. Odcięcie się od wrażliwości i udawanie twardziela jest niczym więcej, jak tylko zaprzeczaniem własnej naturze.\nChwała tym, którzy walczą\n„Nie krytyk się liczy, nie człowiek, który wskazuje, jak potykają się silni albo co inni mogliby zrobić lepiej. Chwała należy się człowiekowi na arenie, którego twarz jest umazana błotem, potem i krwią, który dzielnie walczy, który wie, co to jest wielki entuzjazm, wielkie poświęcenie, który ściera się w słusznych sprawach, który w swych najlepszych chwilach poznał tryumf wielkiego wyczynu, a w najgorszych, gdy przegrywa, to przynajmniej przegrywa z wielką odwagą, nie chcąc, aby jego miejsce było wśród chłodnych i nieśmiałych dusz, które nigdy nie poznały ani smaku zwycięstwa, ani smaku porażki”.\n„Jeżeli odcinamy się od swojego emocjonalnego życia ze strachu, że koszt będzie zbyt wielki, że będziemy cierpieć – oddalamy się od tego, co nadaje naszemu życiu sens” – dodaje Chmura.\nDlaczego jednak tak skwapliwie odrzucamy naszą wrażliwość? To proste: kojarzy nam się ona z tak przykrymi uczuciami jak lęk, wstyd, żal, smutek i rozczarowanie. Na te emocje nie ma miejsca ani czasu w świecie, w którym nagradzany jest sukces, wspinanie się po szczeblach kariery bez zbytniego zważania na uczucia innych ludzi. A w odwadze nie chodzi o wygraną czy przegraną, o skopanie tyłka. Chodzi o pokazanie się takim, jakim jestem, kiedy nikt nie daje gwarancji, że mi się uda – przekonuje Brené Brown.\nWyjść na arenę\nDo pokazania się, o którym mówi Brown, dochodzi zwykle na arenie, na którą wchodzimy ze swoją wrażliwością. Jest to największy akt odwagi, na jaki można sobie pozwolić. Trzeba publicznie przyznać się do wartości, które są dla nas ważne, i być przygotowanym na to, że spotka nas za to krytyka. Kilka miesięcy temu na takiej arenie znalazła się Ewa Trzcińska, doradca zawodowy w MWK OHP w jednostce Młodzieżowego Centrum Kariery w Myszyńcu, która zdecydowała się kandydować na burmistrza w swojej miejscowości. „Młodzi ludzie stąd wyjeżdżają za granicę. Myszyniec jest nazywany Ciemnogrodem, nie ma społecznej integracji – chciałam to zmienić – mówi Ewa Trzcińska. – Oczywiście, bałam się. Miałam świadomość, że skończy się plotkami, jak w przypadku każdej osoby, która u nas wychodzi przed szereg. Największy strach miałam przed »klamkowaniem«, czyli chodzeniem od domu do domu i opowiadaniem ludziom o swoim programie wyborczym. Chciałam, żeby odbierano mnie jako lidera, a nie władcę. Okazało się, że nie było to tak straszne, jak mi się wydawało”.\nEwa Trzcińska przegrała, ale nie żałuje wyjścia na arenę. „Cieszę się, że tego doświadczyłam. Uważam, że nie poległam na żadnym polu, a co więcej – wygrałam w miejscowości, którą »oklamkowałam«. Ludzie pytają mnie, czy znowu będę kandydowała – mówi Ewa Trzcińska. – Myślałam, że ta moja odwaga to głupota, a teraz wiem, że zrobiłam dobrze”.\nAle pani jest odważna! – słyszy Joanna Keszka, właścicielka portalu Barbarella.pl i sklepu z gadżetami erotycznymi, za każdym razem, kiedy prowadzi szkolenie na temat seksualności kobiet. Miała być akuratną panią prawnik, ale wybrała, a raczej wymyśliła sobie kompletnie nowy zawód: walkę ze stereotypami na temat seksu i seksualności kobiet. „Nie można się kierować strachem. Nie chciałam być pierwszą, która da się sfotografować z wibratorami, napisze o tym książkę i jeszcze publicznie przyzna, że lubi seks. Ale ktoś musiał to zrobić. Zawstydzanie i zastraszanie seksem jest społecznie bardzo szkodliwe. Wywołuje w kobietach poczucie winy i należy z tym walczyć” – mówi Joanna Keszka.\nCo było jej areną? Chyba akcja „Dobre wibracje są dla kobiet”, którą wymyśliła i zorganizowała kilka lat temu.\nPielęgnowanie odwagi i wrażliwości najlepiej zacząć od budowania akceptacji/miłości do siebie samego. Prowadzi do tego pięć kroków – postaw, które warto praktykować.\n1. Wdzięczność. Prowadź dziennik wdzięczności – czyli każdego dnia na koniec zapisuj, za co dzisiaj jestem sobie wdzięczna/y?\n5. Śmiej się, śmiej. Dr Stuart Brown w książce zatytułowanej „Play” rozprawia się z mitem, że dorosłym zabawa jest niepotrzebna. Po pierwsze jest potrzebna, a po drugie stanowi o dobrostanie psychicznym. Zaplanuj więc czas na zabawę, na śmiech lub taniec – na coś, co sprawi, że się uśmiechniesz.\nPopakowała do kartonów gadżety erotyczne i postanowi-ła pojechać w kobiece miejsca, ale kompletnie niekojarzące się z seksem. Do szkoły tańca, do galerii z rękodziełem dla kobiet. „Przełamujesz strach, dzwonisz do tych miejsc, jesteś przygotowana na potężnego kopa i falę krytyki, po czym oka-zuje się, że wcale tak nie jest. Kilka osób rzuciło słuchawką, ale kilka rozmawiało ze mną zupełnie przyjaźnie. Im bar-dziej konfrontowałam się ze swoim strachem, tym mniej się bałam – opowiada Joanna Keszka. – Wiem, że niektórzy ludzie boją się przychodzić na moje warsztaty, więc nawet jeżeli uczestników jest dosłownie kilkoro, zawsze gratuluję sobie i im odwagi, że zdecydowali się przyjść”.\nKażdemu wejściu na arenę będą towarzyszyły głosy krytyczne. Odezwą się internetowi hejterzy (Paweł Droździak, psychoterapeuta, mówi o nich, że są podszyci nieprawdopodobnie ciężkim do udźwignięcia strachem), którzy zasiądą w najtańszych miejscach i bez względu na to, co powiesz i tak ocenią, że jesteś gruba(y), brzydka(i), niewyżyta(y) lub po prostu nie udałaś(eś) się matce naturze. Pojawią się także głosy krytyczne ze strony rodziny i znajomych („Może to jeszcze nie ten czas”, „Czy naprawdę się na to odważysz?”, „Myślisz, że masz w sobie tyle siły?”, „Przecież tak nie wypada”), ale także ze strony społeczeństwa („Kobiety/mężczyźni się tak nie zachowują”). Nie ma skutecznego sposobu na krytyków, trzeba ich cierpliwie znosić. Najlepszymi sprzymierzeńcami, których trzeba posadzić w loży swojej areny, są wyrozumiałość wobec siebie i empatia.\nKim się stajesz, kiedy dajesz się wpędzić w poczucie wstydu, i jak się przed nim chronisz?\nDo kogo się zwracasz, by przejść przez wszystkie złośliwości, płacze i ucieczki czy próby przypodobania się innym?\nCo wymagającego dużej odwagi możesz dla siebie zrobić, kiedy czujesz się mały i skrzywdzony?\nCzy twoje wydawanie pieniędzy, hazard, jedzenie, picie, zbawianie świata, perfekcjonizm, ciągłe zamartwianie się, ciągła praca (niepotrzebne skreślić) przeszkadzają ci w byciu autentycznym?\nCzy ci nie pozwalają na okazywanie uczuć, szczerość, wyznaczanie granic i przekonanie, że jesteś wystarczająco dobry?\nCzy korzystasz z nich po to, żeby uciec od rzeczywistości?\nJesteś wystarczający taki, jaki jesteś\nProf. Kristin Neff, amerykańska psycholożka z University of Texas w Austin, przyjrzała się wyrozumiałości wobec siebie – współczuciu dla siebie samego. W książce „Self-Compassion” wyróżniła jego trzy składniki. Pierwszy to życzliwość wobec własnej osoby. A podstawowe pytanie, jakie warto sobie zadać, myśląc o tym, czy jest się wobec siebie współczującym, brzmi: „Czy mówię do siebie w taki sposób, w jaki mówię do osób, które kocham?”. „Kiedy coś mi się nie uda, czy pierwszą moją reakcją jest: »Boże, ale jestem głupia, dlaczego to zrobiłam?«; a może po prostu mówię do siebie tak jak do małego dziecka: »Hej, jesteś niedoskonała, zrobiłaś błąd, to w porządku«” – radzi Brené Brown.\nDrugim elementem współczucia wobec siebie jest hasło: „Wielu ludziom to się zdarza”. Kiedy spotka nas niepowodzenie, trudność, dobrze jest powiedzieć sobie: „Nie jestem sam, miliony ludzi mierzą się z podobnymi problemami, niezależnie od tego, jak samotni, wykluczeni czy inni się czujemy”.\nTrzecim, niezwykle ważnym elementem jest empatia, zdolność współodczuwania z drugim człowiekiem. Ale – uwaga! – nie chodzi o mówienie: „Jest mi ciebie żal”. „Nic nie pogłębia wstydu bardziej, niż kiedy ktoś mówi: Oooo, jaka ty jesteś biedna” – mówi Brené Brown. Praktykujmy więc empatię, uczucie bycia z kimś w tym, co przeżywa, a nie postawę: „Miejsce, w którym teraz jesteś, jest beznadziejne, dobrze, że mnie tam nie ma”. „Empatia i wyrozumiałość wobec samego siebie to praktyki, które są sercem odwagi” – konkluduje Brené Brown.\nDla Roberta Kroola, autora książki „Na okruchach uważności”, wrażliwość to umiejętność zatrzymania się przy swoich emocjach w danej chwili. „Wsparta uważnością, do której zachęcam, tworzy obecność o mocnych fundamentach. Obecność zaś to wielka siła koncentracji – mówi Robert Krool. – Wartością w miejscu pracy jest zauważyć nasze najskrytsze myśli, uczucia, oceny. To wymiana informacji ze swoim ciałem. Tak rodzą się wartościowe pytania: co chcę ukryć przed światem lub przed sobą? Co wypieram lub wypierałem przez lata? Od czego uciekam?”.\nZdaniem Kroola wrażliwość nie oznacza wcale bezradności, czyli trwałego zawieszenia się na jakimś uczuciu, ani tym bardziej – bezsilności czy rozczulania się nad sobą i przyjmowania roli ofiary. Niektórzy mylą te pojęcia. Trwałe zawieszenie na strachu prowadzi do zaniku twórczości, uważnego działania i w końcu do bycia „wielkim nieobecnym w pracy lub w domu”. Wrażliwcom to nie grozi.\nOdwaga, wstyd, perfekcjonizm\nTym, co mocno przeszkadza nam w odważnym wyjściu na arenę i zaprezentowaniu całego siebie, jest wstyd. Gdy Brené Brown opowiada o wstydzie, ludzie przeważnie reagują dwojako. Jedni mówią: „Nie mam pojęcia, co to jest, ale na pewno nie ma nic wspólnego ze mną”. A drudzy: „Dokładnie wiem, o co chodzi, ale nie chcę o tym rozmawiać”.\nPrawda jest taka, że nasz organizm fizjologicznie reaguje na słowo: „wstyd” – słysząc je, po prostu się kurczymy i najchętniej byśmy chcieli o nim zapomnieć. Dlatego tak ważne jest, żeby ze swoim wstydem się zmierzyć. Podczas warsztatów Joanny Chmury moment stanięcia oko w oko ze swoim wstydem jest punktem kulminacyjnym. To chwila o największym ładunku emocjonalnym: mogą pojawić się łzy i trudność w mówieniu o sobie, a jednocześnie ulga i poczucie wolności. „Sięgamy po doświadczenia z różnych etapów życia, żeby prześledzić, co nas zawstydzało kiedyś i powodowało, że się wycofywaliśmy, a co nas zawstydza i blokuje teraz. Zidentyfikowanie momentów, w których zaczęły się formować pewne nawyki, jest istotne w procesie ich zmiany i na drodze wzmacniania odważnego bycia sobą, tu i teraz – mówi Joanna Chmura. – Przez całe życie może nam towarzyszyć wstyd w określonych sytuacjach, np. gdy mamy publicznie zabrać głos albo gdy ktoś wygłasza komentarze na temat naszego ciała. Już samo uświadomienie sobie tej prawidłowości, zaakceptowanie jej, może dać pożądany efekt, np. doprowadzić do decyzji o gotowości do zmiany pracy, której nie lubimy, czy wyjścia z relacji, w której nie chcemy być”.\nJak podkreśla Brené Brown, wstyd jest najbardziej pierwotną ludzką emocją. Nie doświadczają jej jedynie ci, którzy nie mają zdolności budowania związków czy empatii. Na wstyd jest jeden sposób: znaleźć w sobie tyle siły, żeby opowiedzieć o nim. Przy czym warto zrozumieć różnicę między wstydem, poczuciem winy, upokorzeniem i zakłopotaniem. „Wstyd może się wyrażać zdaniem: »jestem głupi«, a poczucie winy – »zrobiłem coś głupiego«. To ogromna różnica. Odrzucenie wstydu z powodu tego, że się ma takie, a nie inne cechy, jest niezmiernie ważne, bo wstyd jest istotnie związany m.in. z nałogami, depresją, przemocą” – ostrzega Brené Brown.\nNaukowcy przyjrzeli się 5-klasistom skłonnym do wstydu i tym skłonnym do poczucia winy. Badania trwały aż do ostatniej klasy liceum i dowiodły, że nastolatkowie skłonni do wstydu byli bardziej narażeni na wyrzucenie ze szkoły, samobójstwa czy ryzykowne działania związane z narkotykami, alkoholem i seksem. Dzieci skłonne do odczuwania winy (ale nie wstydu!) częściej kończyły szkołę, dostawały się na studia i udzielały się społecznie.\nWstyd jest powiązany także z perfekcjonizmem. Jak? W prosty sposób: robię wszystko na 100 proc., żeby nikt się nie dowiedział, ile we mnie niedoskonałości i wrażliwości. A może już czas, żeby właśnie to w sobie pokazać? Jak się odważyć? „Jestem niedoskonała, wrażliwa i czasem się boję, ale to nie zmienia faktu, że jestem też odważna i zasługuję na miłość i bliskość” – powtarza Brené Brown. Po 12 latach badań nad ludzkimi historiami związanymi z wrażliwością i odwagą, Brown zaczęła się zastanawiać, co właściwie łączy tych wszystkich ludzi, którzy podzielili się z nią swoimi historiami. I uświadomiła sobie, że cecha, która łączy ich wszystkich, jest tylko jedna, to życie „pełnym sercem”. Co się pod tym kryje? Oni nie są idealni, ba – nawet nie zawsze są szczęśliwi, ale są ludźmi, którzy żyją i kochają całym swoim sercem. Mają zdolność do bycia wrażliwymi i do wielkiej odwagi. Na pewnym etapie swojego życia potrafili porzucić wstyd i pokazać się innym takimi, jakimi są, bez względu na słowa krytyki. Wszystkie dzieła sztuki świata, fotografie, budowle, książki – to owoc wrażliwości ich autorów.\nKiedy Brené Brown pytała swoich rozmówców-wrażliwców o definicję tego, co ich zdaniem oznacza odwaga, otrzymała wiele zaskakujących przykładów. Poczynając od tego, że to „pierwsza randka po rozwodzie”, „mówienie: kocham cię, nie mając pewności, że miłość jest odwzajemniona”, „mówienie nie”, „rozkręcenie własnego biznesu”, aż po „pokazanie napisanego przez siebie wiersza lub narysowanego rysunku”. Trzeba wrażliwości i odwagi, by przyznać się do strachu, być odpowiedzialnym, prosić o wybaczenie, wrócić na boisko po serii porażek. Prawdą jest także to, że ludzie wrażliwi są narażeni na zranienia, na niepewność i na emocjonalne ryzyko. Ale – jak podkreślają badania psychologów społecznych, „wrażliwcy” często lepiej niż „twardziele” radzą sobie z problemami zdrowotnymi, ponieważ są bardziej wyczuleni na niepokojące sygnały wypływające z ich ciała. Zapamiętaj: „wrażliwość to życie”. I odważ się!\nKrystyna Romanowska | Coaching Focus\n10/11/2017 11/11/2017 Psychologia SprzedażyEmocje, Kompetencjeemocje, kompetencje, psychologia, rozwój\nPrevious Post Definiowanie ról – skuteczna metoda zarządzania ludźmi\nNext Post Dla wątpiących w siebie. 5 sposobów na lęk.


Naddniestrze chce żeby Rosja utrzymała obecność wojskową » Kresy\ngranica między Mołdawią i Naddniestrzem fot: wikipedia.org\n23 września 2021 /0 Komentarze/w bezpieczeństwo i obrona, Europa Środkowa, Wydarzenia /Przez Paweł Król\nPrzywódca nieuznawanej republiki Naddniestrza Wadim Krasnosielski uważa, że rosyjska misja wojskowa na terytorium samozwańczego kraju nie ma alternatywy, poinformowała w czwartek jego służba prasowa po spotkaniu Krasnosielskiego z wiceprzewodniczącym Rady Federacji Rosyjskiej Konstantinem Kosaczowem w Moskwie.\nJak przekazała agencja prasowa Tass, prezydent nieuznawanej republiki Naddniestrza Wadim Krasnosielski uważa, że rosyjska misja wojskowa na terytorium samozwańczego kraju nie ma alternatywy, poinformowała w czwartek jego służba prasowa po spotkaniu Krasnosielskiego z wiceprzewodniczącym Rady Federacji Rosyjskiej Konstantinem Kosaczowem w Moskwie.\nZobacz też: Duma Naddniestrza. Sheriff Tyraspol w Lidze Mistrzów\n„Podkreślano pozytywną rolę operacji pokojowej w Naddniestrzu oraz brak alternatywy dla dotychczasowego formatu misji do czasu ostatecznego uregulowania stosunków Naddniestrzańskiej Republiki Mołdawskiej i Republiki Mołdawii” – poinformowała służba prasowa.\nKrasnosielski wyrażał także zaniepokojenie rozwojem relacji z Mołdawią i przebiegiem negocjacji, oskarżając Kiszyniów o nieprzestrzeganie wcześniej osiągniętych porozumień. Złożył też odpowiedzialność na Mołdawię za ukraińskie blokady transportu samochodowego z Naddniestrza.\nZobacz też: Naddniestrze – ostatni zakładnik zimnej wojny\nJak informowaliśmy wcześniej, Maia Sandu pezydent Mołdawii, wezwała do zastąpieniem rosyjskich żołnierzy cywilną misją obserwacyjną pod auspicjami OBWE argumentując to faktem, że od dawna w regionie nie ma niebezpieczeństwa starć zbrojnych. Sandu zapowiedziała w poniedziałek na konferencji prasowej, że będzie kontynuowała rozmowy z rosyjskimi władzami na temat wycofania rosyjskiego kontyngentu wojskowego z nieuznawanej republiki. „W Naddniestrzu istnieje operacyjna grupa wojsk Federacji Rosyjskiej, co do której Mołdawia nigdy nie zawarła porozumień. Stąd stanowisko państwa jest takie, że wojska te powinny zostać wycofane, a broń powinna być wywieziona z terytorium naszego kraju” – mówiła Sandu przypominając, że w 2019 roku minister obrony Rosji obiecywał pomoc w utylizacji amunicji znajdującej się w składzie broni w Kiełbaśnej.\nNaddniestrze jest zdominowanym przez ludność rosyjskojęzyczną (Rosjan i Ukraińców) regionem na terytorium Mołdawii. W czasie rozkładu Związku Radzieckiego miejscowi mieszkańcy wypowiedzieli posłuszeństwo władzom w Kiszyniowie i po krótkiej wojnie domowej zakończonej w 1992 r., wywalczyło faktyczną niepodległość. Ma własnego prezydenta, armię, siły bezpieczeństwa, urzędy podatkowe i walutę. Naddniestrza nie uznało jednak żadne państwa, także Rosja, która jednocześnie wspiera je gospodarczo i politycznie. Oparciem separatystów jest rosyjski kontyngent wojskowy stacjonujący na kontrolowanym przez nich terytorium.\nTagi: Mołdawia, Naddniestrze, Rosja\nhttps://kresy.pl/wp-content/uploads/2020/12/Russian_Peace_Keeping_soldiers_14934029697.jpg 960 1280 Paweł Król https://kresy.pl/wp-content/uploads/2017/03/kresy_logo_header_vector_full.svg Paweł Król2021-09-23 22:48:482021-09-23 23:02:11Naddniestrze chce żeby Rosja utrzymała obecność wojskową\nPremier Rosji mówi o planach wprowadzenia podatku węgloweg... Erdogan: Dobrze mi się pracowało z Bushem, Obamą i Trumpem,...


Jeżynka | 2016-01-27\nBardzo poprawny, wciągający, oddający realia żmudnej pracy dochodzeniowej kryminał. "W pułapce" to książka A.J Cross która z zawodu jest psycholożką sądową. Podejrzewam więc że jej doświadczenia były kanwą do stworzenia tej opowieści.\nGłówną bohaterką książki jest Kate Hudson, nauczyciel akademicki z zakresu psychologii sądowej która dodatkowo jest członkiem zespołu ds. niewyjaśnionych zbrodni współpracując z policją. Wyczerpującą pracę zawodową łączy z samotnym wychowywaniem 12-letniej córki.\nGdy przy obwodnicy zostają znalezione zwłoki młodej dziewczyny której śmierć datuje się na kilka lat wstecz zespół zaczyna drążyć niewyjaśnione zniknięcia kobiet na przestrzeni ostatnich lat. Te działania szybko uzmysławiają im że mają do czynienie z seryjnym morderca który wciąż realizuje swoje chore fantazje.\nTo co jest mocną stroną tej książki to bardzo wierne pokazanie pracy policji od kuchni. Śledzimy dochodzenie do prawdy krok po kroku (choć oczywiście autorka zwodzi nas nie raz) i możemy starać się sami rozwiązać zagadkę. Z każdym rozdziałem rośnie napięcie i wiemy że coś złego się wydarzy (świetnie rozpisany wątek z córką głównej bohaterki).\nWidać ogromną wiedzę autorki na temat tego jak wygląda praca policji i jak wiele powtarzalnym, żmudnych czynności należy wykonać aby posunąć się o pół kroku do przodu.\nTożsamość zabójcy praktycznie do końca pozostaję tajemnicą (za co duży plus) a rozwiązanie zagadki jest bardzo spójne i logiczne.\nMoje jedyne zastrzeżenie dotyczy mnogości postaci które pojawiają się na początku książki a potem pojawiają się tylko incydentalnie na kartach książki. Wprowadza to zbędny chaos i trochę utrudnia czytanie.\nPolecam tę książkę osobom które lubią klasykę jeśli chodzi o powieść kryminalną. Ta książka to klasyka w bardzo dobrym stylu.


Dowódczy raut w Toruniu - relacje policjantów - Strona 2 - blog Rebeliant Szmarowski\n29 lipca 2019, 12:03 3585 odsłon\nSmutni panowie z BSW zaczynają się dopytywać również o to, jak i czym imprezowicze przyjechali do KP Śródmieście...\nCzęść trzecia [link]\nMawiała moja babcia, kiedy zaczynałem jako dziecko kłamać i zmyślać.\nDzisiaj, po wysłuchaniu audycji Radia PiK, to samo oj oj oj kieruję do pani Moniki Chlebicz.\nDlaczego? Otóż na samym końcu wywiadu, lekko zmieszana pytaniem redaktora, zaprzecza, że Mały Maciej (Komendant Miejski Torunia) miał jakąkolwiek wiedzę na temat innych incydentów z alkoholem w roli głównej, które wydarzyły się wcześniej na terenie podległego mu KMP.\nHahaha pani Moniko rzecznik KWP i panie Macieju komendancie KMP.\nOficerowi nie przystoi kłamać. A może kariera i gwiazdki zaburzyły wam obraz rzeczywistości i już sami się gubicie w tym, co jest prawdą, a co fikcją.\nWiecie doskonale, że informacje o tym, iż mamy jeszcze jedną czarną owieczkę w stadzie, otrzymaliście dużo wcześniej przed zajściem na Śródmieściu. Czarną owcą jest oficer z podległego toruńskiego komisariatu. To było w marcu 2018 roku, trudno zapomnieć.\nCo prawda informacja miała formę anonimu, w którym policjanci proszą o reakcję Komendantów Miejskiego oraz Wojewódzkiego, i podjęcie działań w tej sprawie. Celowo schowali się za tarczą anonimowego donosu, bo przecież nikt nie narazi się na bezpośrednią konfrontację ze swoim przełożonym.\nAle listy zostały wysłane do KMP Toruń oraz KWP Bydgoszcz. Teraz okazuje się że Radio PiK również powinno dostać swoją kopię.\nTak, w Policji nie ma mobbingu. Tak, oczywiście pomoc psychologiczna również jest dostępna. I ostatnie tak - legenda głosi, że ktoś kiedyś widział, jak kruk kruka dziabnął w oko.\nDrobny sarkazm, ale sami widzicie po KP Śródmieście, jak załatwia się sprawy. Gdyby nie sygnał na MDR, to by była cisza. Drobne pogrożenie palcem, zabrana jedna premia i tyle kary. Wracamy do codziennego życia, gdzie nikt już nie pamięta o tym, co się stało przy kolejnych imprezach. Jesteśmy ostrożniejsi! A szeregowy policjant nadal jest dociskany do granic wytrzymałości. Nawet nie zdajecie sobie sprawy jak obecnie Monisi ciężko mówić o Wiolci...\nPo donosie oczywiście reakcja była! Nie to żeby nie. Polecenie województwa żeby temat załatwić i tyle.\nNo to Mały Maciej, wiele nie myśląc, czyli jak zwykle, zarządził odprawę służbową na przywoływanym komisariacie.\nCały stan osobowy zasiadł na sali odpraw ze wzrokiem wbitym w Wodza (Macieja znaczy się), a ten nabrał powietrza i jednym tchem przemówił:\n- Mój gabinet jest zawsze dla was (policjantów) otwarty, zawsze możecie przyjść i powiedzieć, co was boli i męczy. No ale jeżeli myślicie, że jak napiszecie anonimy, to zmienię swoje nastawienie do (tu nazwisko Oficera Czarnej Owcy), to jesteście w dużym błędzie. Ufam mu i nic tego nie zmieni, a w anonim i jego treść nie wierzę!\nJak pokazał czas, wiara czyni cuda, karma zawsze wraca, a brak nadzoru i przesadne zaufanie zawsze po przywaleniu w hydrant kończy się silnym bólem głowy...\nCzęść czwarta [link]\nDoris szykowała się do odejścia, ale nikt nie myślał, że zrobi to z takim pier***lnięciem.\nTeraz zapadła się pod ziemię, nikt nic nie słyszał, nic nie widział. Spakowała swoje rzeczy z gabinetu i niezauważalnie opuściła mury naszego wspaniałego komisariatu.\nWieść gminna niesie, że nasza Pani Trener Personalny / ex komendant, nie ma zamiaru marnować czasu i od rana będzie można ją spotkać w jednej z toruńskich siłowni. Fotka pochodzi ze stronki klubu.\nJedna kwestia, która jest pomijana, to to, że alkohol był spożywany już w Dworze Artusa, w części imprezy niedostępnej dla krawężników.\nWszyscy, którzy zostali przeniesieni do patrolówki, położyli L-4.\nSytuacja jest wciąż bardzo napięta. Przy nas, szeregowych policjantach, kadra oficerska niewiele mówi. Wszędzie tylko szepty, pocztą pantoflową dowiadujemy się o różnych przesunięciach kadrowych, póki co wszyscy w obrębie garnizonu toruńskiego. To jest dziwne, bo w ostatnim czasie na stanowiska dostawały się osoby z ościennych jednostek, mające popychaczy w KWP.\nBSW magluje wszystko i wszystkich. Sprawdzają wszystkie drzwi, którymi można było wyjść z budynku komendy. A są też takie, oficjalnie zamknięte, do których mają klucze wybrańcy.\nZ pełnymi gaciami chodzą dyżurni oraz "zaufani policjanci", których sobie zażyczyła Królowa Doris do obsługi Blue Taxi.\nPojawiły się informacje odnośnie obranej taktyki obronnej.\nOtóż jeden z osobników (ksywka "Ten co tryska") tłumaczy swoje problemy z poruszaniem się (był wprowadzany przez dwóch policjantów, którzy mieli problem, żeby zapakować go do samochodu) silnym bólem brzucha. Niby leczy się na kamienie nerkowe, które postanowiły właśnie wtedy opuścić jego organizm.\nHydrantowy tłumaczy się spadkiem poziomu cukru.\nRaporty tych podpadziochów o emerytury, zostały wstrzymane... To jest gniew komendanta wojewódzkiego.\nPan Spychała miał zostać generałem. Szabelka była już w Bydgoszczy. A tu po imprezce w Toruniu niestety pożegnał się z awansem.\nFILMOWCY - DO DZIEŁA\nJedno z wielu donieiseń medialnych o incydencie w Toruniu\nOpublikowano: 29 lipca 2019, 12:03 ; Ostatnia aktualizacja: 29 lipca 2019, 12:13


Krem pod oczy za 7zł? Rival de Loop, Regeneration | Always believe in your beauty\nKrem pod oczy za 7zł? Rival de Loop, Regeneration\nTa majowa pogoda jest naprawdę nie do zniesienia. Raz piękna, wręcz letnia, a raz zimowo-jesienna. Słoneczko, wróć do nas i zostań już do sierpnia! Jak już widzicie, mam dziś dla Was post o kremie pod oczy, który bardzo lubię. Nie raz trafiał on do moich ulubieńców, więc tym razem postanowiłam napisać jego osobną recenzję po pół roku używania. Jeśli szukacie czegoś taniego i dobrego, to czytajcie dalej.\nTak, to prawda, krem ten kosztuje 7zł za 15ml i dla mnie jest to idealna ilość kremu pod oczy! Do dziś męczę ten z Be Organic, który ma aż 50ml. Mimo 15ml, jest on niesamowicie wydajny i służy mi już kilka miesięcy. Możecie go dostać w Rossmannie.\n"Rival de Loop Regeneration krem pod oczy ze świeżymi komórkami z dyni i kompleksem lipidowym to bogata, nawilżająca, intensywna pielęgnacja, dostosowana do potrzeb bardzo suchej skóry. Intensywnie pielęgnuje skórę i chroni ją przed utratą wilgoci. Świeże komórki z dyni koją skórę i zapobiegają powstawaniu małych zmarszczek. Są bogate w beta - karoten oraz minerały i pierwiastki śladowe. Dzięki ich zdolności do wyłapywania wolnych rodników, skóra jest chroniona przed przedwczesnym, uwarunkowanym wpływem światła starzeniem. Aloes dostarcza dobroczynnego nawilżenia.\nEfekt: przy regularnym stosowaniu wygląd zmarszczek może ulec złagodzeniu. Skóra sprawia wrażenie odczuwalnie odprężonej i wyraźnie bardziej witalnej, świeższej i gładszej."*\n* opis pochodzi ze strony Wizaż.pl\nJak dobrać idealny krem pod oczy? Na samym początku musicie uświadomić sobie w jakim stanie jest skóra pod Waszymi oczami, która jest niesamowicie delikatna i wymaga odpowiedniej pielęgnacji. W moim przypadku jest ona mocno napięta, nie mam zmarszczek oprócz kilku mimicznych podczas uśmiechania się, nie posiadam również cieni czy zasinień, dlatego też szukałam kremu, który będzie mocno nawilżał, który będzie miał konsystencję lekko gęstawą, ponieważ jeśli są one lekkie, mam wrażenie, że nic nie robią.\nI tak oto trafiłam na krem z Rival de Loop za 7zł. Co mogę o nim powiedzieć?\n-> Jego konsystencja jest idealna - ani za gęsta, ani za lekka\n-> Niesamowicie szybko się wchłania\n-> Nie roluje się pod korektorem\n-> Wystarczająco nawilża, chociaż skóra sucha nie będzie do końca zadowolona\n-> Przynosi ulgę i przyjemnie chłodzi, jeśli wcześniej potrzymamy go trochę w lodówce\n-> Jest bardzo wydajny\n-> Nie ma prawie żadnego zapachu, przez co nie drażni okolic oczu\n-> Skóra po jego użyciu jest miękka w dotyku\n-> Wygodny aplikator\n-> Ma nawet fajny skład\nJak widzicie, same plusy! Zero minusów :) A jeśli chodzi o ostatni punkt, podrzucam Wam jego skład. Nie jest on idealny, ale można w nim znaleźć takie składniki jak olej sojowy, glicerynę, olej jojoba i inne.\nRival de Loop wypuściło także krem pod oczy z serii Hydro, który jest ponoć lepszy od tego. Jak tylko wykończę wszystkie zapasy, na pewno sięgnę po drugą wersję i dam znać, która jest lepsza ;)\nA Wy jaką macie skórę pod oczami? Czego używacie, by polepszyć jej stan?\nTaka tubka również i mi by się przydała. :-)\nRzetelne Recenzje 18 maja 2016 19:23\nCiekawe czy nie okazałby się dla mnie zbyt lekki :)\nVerierra 18 maja 2016 19:55\nO wydaje się być ciekawy ;)\nIness 18 maja 2016 21:52\nja mam bardzo sucha skórę :/ także mógłby nie dać rady :(\nClaudia 18 maja 2016 22:13\nDopisuję go do chciejlisty! :) Moja skóra pod oczami jest raczej normalna więc pewnie się sprawdzi :)\nMegly 19 maja 2016 09:12\nTo, że jest tani wcale nie musi oznaczać niską jakość. O wielu kosmetykach się przekonałam, że cena i jakość nie muszą iść w parze. Kończy mi się krem pod oczy i nie ukrywam, że tani następca by mi się przydał :) Pozdrowionka serdeczne :)\nVela 19 maja 2016 12:06\nOj przydałby mi się własnie taki pod oczy!\nKosmetykoFanki 19 maja 2016 12:27\nCiekawy kremik, za tą cenę chętnie się w niego zaopatrzę <3\nMaja Mix 19 maja 2016 23:03\nByć może wypróbuję, ale najpierw muszę zużyć te kremy, które mam:)\nsandraxblog 21 maja 2016 09:36\nnie kupię absolutnie nic z tej firmy, bo kiedyś ich maseczka podrażniła mi całą twarz w studniówkę.. wyglądałam jak poparzona :x\nKarolajn 22 maja 2016 15:04\nnie stosowałam tego kremu, w sumie nie używam żadnych specyfików pod oczy:)\nKOSMETASIA 22 maja 2016 19:28\nWiktoria C 28 maja 2016 18:16\nA na ten krem jeszcze chyba nie zwróciłam uwagi, a chętnie spróbuję :)\nCodzienność kobiety 1 czerwca 2016 20:03\nJeszcze nic nie miałam z tej firmy. Prezentuje się dość ciekawie i dodatkowo kosztuje grosze.\nKosmetykoFanki 2 czerwca 2016 09:02\nA gdzie ty się podziewasz ? ;p\nKejt 2 czerwca 2016 10:36\nOj Kochana, dziękuję, że pytasz :) Ostatnio dużo się u mnie dzieje, na uczelni zaczęły się już egzaminy :(\nIwona 4 lipca 2016 22:33\nMiałam go kiedyś, ale szału nie zrobił. Z tego co wiem to już go wycofali.


Sims World by WhiteRose: Łowiectwo-Psy\nŁowiectwo u psów polega na szukaniu klejnotów, metali i skał.\nŻeby pies nauczył się łowiectwa, sim musi go trochę poduczyć. Klikamy simem na psa i wybieramy opcję Naucz polowania. Gdy osiągnie 1 poziom łowiectwa, będzie mógł zacząć szukać obiektów kolekcjonerskich. Klikamy psem na ziemię, w dowolnym miejscu i wybieramy Wywęsz obiekt kolekcjonerski. Pies zacznie biegać i węszyć po okolicy, aż po jakimś czasie coś znajdzie, może to być klejnot, skała, metal. W mieście istnieją dziury do kopania. Możemy w nich znaleźć fragmenty obiektu. Po zebraniu wszystkich fragmentów pojawi się opcja zrekonstruuj.\nObiekty po zrekonstruuowaniu\nCzasem zdarza się, że zamiast fragmentu obiekty pies znajdzie bezużyteczne rzeczy jak np. pióra, opakowania, skóry węża. Wszystkie obiekty, które odnajdzie pies znajdują się w jego wyposażeniu. Osiągając 7 poziom umiejętności łowiectwo, pies klikając na ziemie będzie miał dodatkową opcję Znajdź obiekt kolekcjonerski...Znajdź skałę, znajdź klejnot, znajdź metal.\nOstatnio mój pies znalazł odkopowując dziurę: Barabarum (będzie o nim notka), Tyberium, Oko wampira. Dzięki łowiectwie można znaleźć jeszcze wiele innych drogocennych klejnotów.\nAutor: Neathis o 10:40\nUmiejętność Łowiectwa jest bardzo fajna. Psy często znajdują właśnie te najrzadsze kamienie, których w mieście nie ma zbyt dużo... a te rzeźby są ciekawe, dzisiaj znalazłam (czy raczej mój Sim-pies znalazł xD) ostatni fragment kamiennego hydrantu i już mam wszystkie obiekty! ^^


Ochrona przeciwpożarowa - Przemysł bioenergetyczny | Firefly\nOchrona przeciwpożarowa w przemyśle bioenergetycznym\nZgodnie z dyrektywami UE, zdecydowany wzrost zużycia energii w każdym kraju UE powinien pochodzić z odnawialnych źródeł energii. Oznacza to postawienie wysokich wymagań dla sektora energetycznego i powoduje wzmożoną konwersję z paliw kopalnych na biopaliwa. Ten trend można zaobserwować również w innych częściach świata.\nWraz z rozwojem przemysłu bioenergetycznego pojawiają się również jego problemy z pożarami. Tak przy produkcji pelletu, jak i w elektrowniach istnieje co najmniej kilka stref wysokiego ryzyka, w których mogą powstać pożary lub wybuchy pyłów.\nFirefly dysponuje szeregiem rozwiązań w zakresie wykrywania iskier i szybkiego tłumienia pożarów, skierowanych do producentów peletów i elektrowni. Poprzez dostosowanie systemu ochrony przeciwpożarowej wykorzystującego błyskawiczne wykrywanie promieniowania podczerwonego i płomieni w połączeniu z efektywnym gaszeniem strumieniem wody i tłumieniem mgły wodnej, Firefly przyczynia się do zapobiegania kosztownym pożarom i wybuchom pyłów w przemyśle bioenergetycznym.


Ucieczka spod gigantycznego topora zakończona. LGD awansuje do kolejnego etapu Worlds – Cybersport.pl – League of Legends\nNieważne, jak się zaczyna – ważne, jak się kończy. Z tą maksymą na ustach gracze LGD Gaming ruszyli do ostatecznego boju o miejsce w kolejnym etapie Worlds 2020. Po uniknięciu eliminacji w meczach z V3 Esports oraz Rainbow7 dziś ekipa Su „xiye” Han-Weia zwyciężyła bez straty punktu Legacy Esports i może zapomnieć o wszelkich wpadkach podczas fazy play-in tegorocznych MŚ, bo przed nią walka już w gronie najlepszych szesnastu drużyn globu.\nLegacy Esports 0:3 LGD Gaming\nPierwszy cios w serii wyprowadziło LGD, lecz Legacy wkrótce po tym odpowiedziało zabójstwem po drugiej stronie mapy i Smokiem Ognia. Przewagę jednak miała formacja z Chin, a w szczególności wywierający ciągłą presję na rywalu Xie „Langx” Zhen-Ying. Mimo że na tablicy zabójstw przez długi czas widzieliśmy wynik 1:2, to minuta po minucie LGD było coraz bliżej zwycięstwa, w dużej mierze dzięki zgarnięciu obu Heroldów i z ich pomocą otwarciu górnej i środkowej linii. Jeszcze bez pomocy Barona padły dwie wieże na bocie i LGD miało niemal cały Summoner’s Rift do dyspozycji. W 24. minucie reprezentanci LPL zabili fioletową bestię i choć z pierwszym wzmocnieniem udało się „tylko” zniszczyć dwa inhibitory, to już kilkadziesiąt sekund później, razem z Duszą Smoka, LGD zadało decydujący cios.\nW drugiej potyczce przez długi czas nie oglądaliśmy ani jednego zabójstwa, bo pierwsza krew została przelana dopiero w 22. minucie. Obie drużyny były bardziej zainteresowane wrogimi strukturami i neutralnymi obiektami – LGD preferowało Heroldy, zaś Legacy Esports kontrolowało smoki żywiołów. Przewaga w złocie była po stronie zespołu z Państwa Środka, który jako pierwszy pozbył się całej zewnętrznej linii obrony rywali i dzięki temu prowadził o cztery tysiące w momencie pojawienia się Nashora.\nSporo zmieniło się po walce o trzeciego smoka, kiedy to Quin „Raes” Korebrits wreszcie zdestackował umiejętność bierną swojego Dravena, co w kolejnych minutach pozwoliło mu i jego drużynie przejąć inicjatywę. Szybkie natarcie midem zakończyło się destrukcją dwóch wież rywali, a wkrótce po tym Legacy mogło wykonać mocny krok w kierunku wygranej, zgarniając Duszę. Mogło, bo bohaterem LGD okazał się Han „Peanut” Wang-ho, który wykradł drake’a oponentom, lecz wkrótce po tym jego zespół został unicestwiony, a mistrzowie OPL wyrównali stan złota.\nJeszcze przed upływem pół godziny gry Legacy poskromiło również Nashora, bo tym razem wrogi dżungler był zbyt daleko, aby stanowić zagrożenie. Z fioletowym buffem ekipa z Australii i Oceanii przełamała obronę na środkowej linii i wyrównanie było coraz bliżej. xiye miał jednak inne plany i po quadra killu w 34. minucie na nowo rozbudził ducha walki w swoich kompanach. Kilka minut później niespodziewana śmierć Peanuta otworzyła furtkę Legacy do kolejnego Barona, z czego reprezentanci OPL skorzystali i zabili bestię… lecz szybko zostali unicestwieni. W tym momencie LGD ruszyło prosto na Nexus i nim którykolwiek z rywali wrócił do życia, drużyna z Chin dopełniła dzieła zniszczenia w tym starciu.\nTrzecia bitwa na Summoner’s Rifcie zaczęła się od eliminacji Langx na topie, ale LGD odpowiedziało kilka minut później, a do tego zdobyło dwa pierwsze smoki. Stan złota był wyrównany przez długi czas, lecz czwarta drużyna LPL zniszczyła wieżę na bocie i wysunęła się na nieznaczne prowadzenie. Legacy próbowało jeszcze obrócić losy spotkania i po zabiciu smoka wydawało się, że ma na to szanse. Tylko się wydawało – szybkie zwycięstwo w teamfighcie na midzie zakończyło się błyskawicznym Nashorem dla LGD i z jego pomocą chińsko-koreańska formacja zniszczyła dwa inhibitory. Dwie minuty później po unicestwieniu przeciwników w środkowej części mapy reprezentanci Chin mogli odetchnąć z ulgą i radować się z awansu do głównego turnieju Worlds.\nJeszcze dziś poznamy ostatniego uczestnika fazy grupowej tegorocznych mistrzostw świata w League of Legends. O miejsce w czołowej szesnastce powalczą Unicorns of Love oraz Papara SuperMassive. Ten mecz możecie obejrzeć z polskim komentarzem na kanałach Polsat Games na Twitchu oraz YouTube. Po więcej informacji dotyczących Worlds 2020 zapraszamy do naszej relacji tekstowej:\nTagi: legacy esports, LGD, LGD Gaming, Worlds, Worlds 2020\nMaciej Petryszyn | 26.10.2020 r., 14:29\nNiepowodzenie MAD Lions to bez dwóch zdań największa niespodzianka fazy play-in Worlds 2020. Czwarty najlepszy zespół Starego Kontynentu mimo nieudany...


Tapeta do pokoju dziecięcego - Deszczowe Chmurki Duże | Jeger\n/Tapety/Kolekcja Baby Paint/Deszczowe Chmurki Duże\nWysokiej jakości tapeta zdobiona pięknym wzorem większych chmurek i kolorowego deszczu. Dostępna w trzech dziecięcych, subtelnych kolorach. Zaprojektowaliśmy ją z myślą o najmłodszych pociechach - wzory o miękkich i przyjaznych kształtach zaciekawią i wywołają uśmiech niejednego milusińskiego. Z łatwością możesz uzupełnić całą aranżację stosując podobne motywy dekoracyjne - stworzysz przytulny i radosny klimat.\nDeszczowe Chmurki Duże\nPiękna tapeta w rolce z motywem uroczych dużych chmurek deszczowych. Wykonana ekologicznej technologii druku tapet.


Obcokrajowcy w Lubuskiem - artykuły | Gazeta Lubuska\nObcokrajowcy w Lubuskiem\nPLUS Co obcokrajowcy sądzą o Gorzowie? Powiedzieli to w 20 odcinkach serii "Gorzów #Nie Jestem Stąd"\nRobert z Anglii mówi, że u nas jest czysto. Maya z Tajlandii czuje się szczęściarą, bo wyszła za Polaka. A Cristian z Hiszpanii wprost uwielbia polskie „szeleszczące” głoski. Co mówią o nas gorzowscy obcokrajowcy?\nobcokrajowcy w gorzowie\nGorzów. Nie jestem stąd. W 20 filmach poznasz obcokrajowców z Gorzowa\nW piątek 6 listopada odbędzie się internetowa premiera cyklu „Gorzów #Nie Jestem Stąd”. W 20 filmowych odcinkach będzie można poznać obcokrajowców mieszkających w Gorzowie.\nPLUS Jak traktujemy cudzoziemców?\nUkrainka boi się narodowców. Nie każdy lubi Cyganów. Jak traktujemy nie-Polaków?\nJak możemy pokonać koronawirusa? Solidarnością, śmiechem, nigdy w pojedynkę. Czytaj w redakcyjnym cyklu Ja, Ty, Pani i Pan(demia)\nDzielmy się pozytywnymi emocjami, śmiejmy się! Nawet w najciemniejszych czasach śmiech może uratować życie – pisze Irina Brovko. Dr hab. Jarosław Macała: Wirus paradoksalnie podróżuje na gapę dzięki globalizacji i tylko dzięki niej można go ujarzmić i pokonać. David Clune: Jestem tu wprawdzie sam, ale nie skazany tylko na siebie… Oto kolejne opinie w cyklu Ja, Ty, Pani i Pan(demia).\nja ty pani i pandemia\nZielona Góra. Skwer przy ul. Kopernika w centrum miasta się zmieni? Są pomysły na jego odnowę. Jak mogłoby wyglądać to miejsce?[ZDJĘCIA]\nCzy skwer przy ul. Kopernika zmieni się w najbliższym czasie? Społecznicy organizowali warsztaty i konsultacje, dotyczące tego miejsca w centrum miasta. By ewentualne zmiany uwzględniały przede wszystkim potrzeby mieszkańców. Jak mogłoby wyglądać to miejsce w przyszłości?\nZielonogórscy społecznicy docenieni za swoją pracę na rzecz integracji mieszkańców!\nSpołeczna grupa do spraw rewitalizacji oraz Fundacja Lyada zostały wyróżnione przez warszawską Fundację im. Stefana Batorego za wzorową współpracę pomiędzy społecznością lokalną a samorządem. Zielonogórskie organizacje doceniono za akcje ph. "Masz Głos".\nfundacja lyada zielona góra\nspołeczna grupa ds rewitalizacji\nrewitalizacja zielona góra\nPLUS Jestem Ukrainką. Czuję się jak nieproszony gość - mówi Lubuszanka Roku\nIrina Brovko od siedmiu lat mieszka w Zielonej Górze. Przyjechała z Ukrainy. Nie ukrywa, że mieszkańcy zaskoczyli ją bardzo pozytywnie. Ale... – Przez ostatni rok zobaczyłam ogromną zmianę. Atmosfera jest coraz bardziej ksenofobiczna – mówi ze smutkiem kobieta, która została m.in. „Lubuszanką Roku” w plebiscycie „GL”.


Przedostatnia kolejka za nami. Teraz wszyscy czekają na finał sezonu! ⋆ Stilon Gorzów Prosupport\nMeczeRelacje z meczów\nPrzedostatnia kolejka za nami. Teraz wszyscy czekają na finał sezonu!\nPrzedostatnia kolejka za nami. Wszyscy spodziewali się, że wysoko przegramy z BKS-em, a jednak się udało. Stilon Gorzów, po ciekawym widowisku był bliski zdobycia trzech oczek, jednakże ta sztuka się nie udała, bowiem gospodarze strzelili bramkę na 1:1 w doliczonym czasie gry.\nW grze o awans zostały dwie drużyny – Skra Częstochowa oraz Ślęza Wrocław. Obie ekipy mają po 63 punkty. Wiceliderzy, czyli Ślęza w 90. minucie strzelili pierwszą bramkę, która dała trzy oczka. Rozgrywali wówczas spotkanie z Rekordem Bielsko-Biała. Liderzy natomiast wysoko, bo aż 4:0 pokonali Polonię Głubczyce.\nO utrzymanie walkę stoczą cztery drużyny. Stilon Gorzów, Miedź II Legnica, Pniówek Pawłowice Śląskie oraz rezerwy Górnika. My, aby się utrzymać musimy conajmniej zremisować, inny rezultat sprawi, że będziemy musieli oglądać się za rywalami i nerwowo wyczekiwać na końcowy gwizdek w innych meczach naszej grupy.\nAbdul Moustapha Ouedraogo odchodzi ze Stilonu Gorzów


Lubisz przytulać się do swojego pupila? Każdy z pewnością zgodzi się, że sierść kota jest niezwykle miła w dotyku i miękka. Wymaga ona jednak odpowiedniej pielęgnacji ze strony właściciela. Dlatego też w asortymencie naszych produktów polecamy szereg artykułów, dzięki którym zadbasz o futerko swojego pupila. Są to między innymi płyny nabłyszczające i ułatwiające rozczesywanie, a także praktyczne chusteczki nawilżane.\nZauważyłeś, że Twój kot miewa zacieki łzowe? U nas znajdziesz w pełni bezpieczny płyn do ich usuwania, co znacznie poprawi wygląd Twojego pupila oraz ograniczy powstawanie podrażnień.\nSkorzystaj z naszej oferty i przekonaj się sam, jak miękkie i piękne okaże się sierść Twojego mruczka!\nKW Kosmetyki (6)\nKW Aloe Vera spray 75 ml\nKW Impregnat do łap\nKW Neutral 500\nKW Szczoteczki do zębów\nPłyn Nabłyszczający 175 ml\nPłyn Usuwający Zacieki Łzowe 200 ml


Zakończyły się posiedzenia Komitetów Sterujących projektów przeciwpowodziowych - Aktualności - Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji\nZakończyły się posiedzenia Komitetów Sterujących projektów przeciwpowodziowych\nW Ministerstwie Spraw Wewnętrznych i Administracji obradowały Komitety Sterujące dwóch projektów: Projektu ochrony przeciwpowodziowej w dorzeczu rzeki Odry oraz Projektu ochrony przeciwpowodziowej w dorzeczu Odry i Wisły. Posiedzeniom przewodniczył wiceminister Jarosław Zieliński.\nTematem spotkania był stan realizacji projektów. Członkowie komitetów rozmawiali o postępach prowadzonych prac.\nRealizację obu projektów koordynuje MSWiA. Są one współfinansowane przez Bank Światowy oraz Bank Rozwoju Rady Europy. Ich celem jest modernizacja dróg wodnych i unowocześnienie infrastruktury przeciwpowodziowej. W sumie ich wartość wynosi ponad 1,9 mld euro, a ich zakończenie przyczyni się do poprawy bezpieczeństwa ponad 7,7 milionów mieszkańców.\nProjekt ochrony przeciwpowodziowej w dorzeczu rzeki Odry rozpoczął się w 2007 r. Jest on realizowany na obszarze Wrocławskiego Węzła Wodnego i będzie oddziaływał między innymi na terenach Raciborza, Opola oraz Wrocławia.\nProjekt ochrony przeciwpowodziowej w dorzeczu Odry i Wisły, rozpoczął się w 2015 roku. Realizatorzy przewidują jego zakończenie do 2022 roku. W jego ramach prowadzone są prace na Środkowej i Dolnej Odrze w Kotlinie Kłodzkiej oraz na Górnej Wiśle.\nW posiedzeniu pod przewodnictwem Wiceministra Jarosława Zielińskiego wzięli udział: Wiceminister Środowiska Mariusz Gajda, Wiceminister Finansów Leszek Skiba, Wojewodowie oraz przedstawiciele Ministerstwa Rozwoju, Ministerstwa Gospodarki Morskiej i Żeglugi Śródlądowej, Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej, Krajowego Zarządu Gospodarki Wodnej i Biura Koordynacji Projektu Ochrony Przeciwpowodziowej Dorzecza Odry i Wisły we Wrocławiu. Na spotkaniu reprezentowany był również Międzynarodowy Bank Odbudowy i Rozwoju (Bank Światowy), współfinansujący realizację projektów.\nPosiedzenie komitetów sterujących\nkomitet sterujący, Jarosław Zieliński, MSWiA


Mgr Paweł Augustyniak - psycholog | ZnanyLekarz.pl\nGrójecka 60 m 19, Ochota, Warszawa\nInterwencja kryzysowa • 180 zł +3 więcej\nDzień dobry, Pracuję metodą autorską opierając się na nurcie Ericksonowskim i psychologii buddyjskiej. Nie określam z góry czasu terapii, ponieważ ka...\nGrójecka 60 m 19, Warszawa\nSuper kontakt bez jakiegokolwiek naciskania na przechodzenie przez zmiane / chorobe w zaleznosci, kto z czym sie mierzy. W duzej mierze ten spokoj, ktorym emanuje powoduje, ze czlowiek sam nabiera przekonania, ze mozna sie zmierzyc ze swoimi problemami i ze to nie jest koniec swiata. W moim przypadku potrafil tez troche mna potrzasnac, abym sie “obudzil” z jakiegos obwiniania sie i czucia sie winnym. Wdraza super elementy relaksacyjne!\n8 września 2021 Lokalizacja: Punkt Interwencji Kryzysowej Psycholog24h\nPawel jest bardzo specyficzna postacia, unikalna na - przepraszam za sformuowanie, rynku terapii...niestety teraz mamy rynek terapeutow a nie ludzi zaangazowanych. Chodzilam na terapie przez dobrych kilka lat, robilam ustawienia helingerowaskie, cuda na kiju zeby wyjsc z traumy po wykorzystaniu seksualnym i choroba afektywna dwubiegunowa. Polecam Pawla 1000%. To jest czlowiek z sercem i podejsciemi. Kilka minut rozmowy z nim dalo mi wiekszy wglad niz te kilkuletnie terapiee podczas ktorych nie jeden terapeuta patrzyl na zegarek w czasie trwania sesji. Polecam go rownierze ze wzgledu na jego unikalne podejscie do czlowieka, Pawel potrafi pracowac z choroba afektywna dwubiegunowa u jej zrodla. Wiekszosc terapeutow kierowala mnie bezposrednio do psychiatry, ktory z kolei przepisywal leki psychotropowe. . . i tak kolo nie mialo konca. Pawel dal mi nadzieje. Dal mi proste odpowiedzi i pokazal schematy jakie powielam w swoim zachowaniu prowokujac powracanie starych wzorcow zachowania.\nNie jednokrotnie \_telefonowalam do Pawla i rozmowa z nim zawsze ale to zawsze dawala mi wglad w sytuacje i kierunek, dzieki ktoremu moglam isc w srtone uzdrowienia a nie szalenstwa.\nPolecam goraco! To jest bardzo unikalny diament na rynku terapeutow ze schmatycznym podejsciem szkol psychologiczny, ktore zamiast empatii skazuja pacjenta na niekonczaca sie wedrowke po slepych uliczkach tak aby trzymac chorego czlowieka jak najdluzej w tym lancuchu pokarmowym.\nMega zaangażowana osoba, która rzeczywiście przykłada się do swojej pracy jako terapeuta, pomocnik życia i osoba, która dmucha w skrzydła ;)\nBardzo dziękuję, nie mam pojemnych płuc, ale mówię gdzie wieje wiatr ;)\nBardzo polecam p. Pawła. Jest to świetny specjalista, który umie dopasować odpowiedni styl do potrzeb pacjenta. Z jego pomoca można w prosty i przyjemny sposób rozwiazać problemy, o których myślało się że sa zagmatwane i trudne.\n18 sierpnia 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: W innym miejscu • Inny\nDo Pana Pawła trafiłam myśląc, ze do utrzymania się w moim życiowym szambie potrzebuje już dmuchanych rękawków. Otóż okazało się ze spokojnie mogę zdjąć rękawki i nie zwalać wszystkiego na siebie ;) Satysfakcja z życia wzrosła gdy dzięki niemu uwierzyłam, ze moje spostrzeżenia są trafne i mogę sobie ufać w życiowych tarapatach. Bardzo serdeczny, empatyczny i z poczuciem humoru człowiek, którego z całego serca polecam ;)\nBardzo dziękuję. Myślę, że do kąpania się w szambie są potrzebne rękawki. Ty płyniesz łódką po jeziorze ;)\n28 lipca 2021 Lokalizacja: Punkt Interwencji Kryzysowej Psycholog24h\nBardzo się cieszę, że trafiłam na Pawła. Spotkania z Pawłem bardzo dużo wniosły do mojego życia, pokazał mi odmienny sposób patrzenia na rzeczywistość, przeszłość i przyszłość. Paweł zaraża swoim pogodnym usposobieniem, dużo sie śmieje, a jednocześnie posiada umiejętność identyfikowania utrwalonych mechanizmów, potrafi zajrzeć w głąb. Polecam każdemu, kogo meczy pływanie we własnym szambie. Paweł serdecznie dziękuje za poświęcony czas, uwagę, zrozumienie i zaangażowanie!\nDziękuję za spotkania pełne poczucia humoru i zwrotów akcji ;)\nWidzimy się za tydzień?\n14 lipca 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Punkt Interwencji Kryzysowej Psycholog24h\nPan Paweł to doskonały specjalista, więc z całego serca polecam konsultacje osobom, które potrzebują wsparcia. Jestem pod wrażeniem tego jak świetnie pan Paweł potrafi nazwać i wytłumaczyć mi różne rzeczy, które mną kierują. Przy tym atmosfera podczas spotkań jest bardzo przyjazna i sprzyja otwieraniu się. Czuję, że z pomocą p Pawła już dużo zmieniło się na lepsze. Bardzo dziękuję i pozdrawiam!\n13 lipca 2021 Lokalizacja: Punkt Interwencji Kryzysowej Psycholog24h\nŚwietny kontakt, ogromne zaangażowanie, duża empatia. W ciągu kilku miesięcy odczułam znaczącą poprawę samopoczucia i jakości życia.\nPaweł jako pierwszy terapeuta dał mi nadzieję, że mogę normalnie żyć. Mierząc się w nowy, interesujący sposób z chorobą dwubiegunową, z którą żyję od kilkunastu lat. Po nietrafionych doświadczeniach z 5 różnymi terapeutami, Paweł jest człowiekiem, który wpłynął na moją optykę w taki sposób, że od miesięcy czuję się szczęśliwy.\nBardzo dziękuję. Nigdy, nawet przez chwilę nie widziałem Cię jak osobę, która jest na coś chora, tylko jak wrażliwego, mądrego gościa z zajebistym poczuciem humoru mierzącego się z trudną przeszłością.\nP. Paweł jest osobą empatyczną, pomocną i widać, że ważny dla Niego jest człowiek. Stale wyjaśnia moje emocje i zachowania.\nZ sesji wychodzę z całkiem inną energią. Polecam ;)\nPracuję metodą autorską opierając się na nurcie Ericksonowskim i psychologii buddyjskiej. Nie określam z góry czasu terapii, ponieważ każdy człowiek jest inny i przychodzi z czymś innym. Ważny jest wgląd w to, co istotne i co należy zmienić, żeby dana osoba osiągnęła swoje cele terapeutyczne. To może być uwolnienie się od objawów choroby psychicznej, pomoc w podjęciu życiowej decyzji, poprawa relacji partnerskiej lub skonsultowanie jakiejś życiowej sprawy. Czasami musimy spojrzeć się na siebie i na swoje sprawy z innej perspektywy, przejrzeć się w lustrze. Nie wyleczymy sobie zęba sami, potrzebujemy kogoś, kto zobaczy co się z nim dzieje.\nJestem psychologiem. Ukończyłem studia magisterskie na Wydziale Psychologii Klinicznej Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Jestem także absolwentem Wydziału Teorii Literatury Uniwersytetu w Lizbonie (absolutorium). Odbyłem szereg szkoleń z zakresu psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim w ramach Czteroletniego Podyplomowego Kursu Psychoterapii atestowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.\nDoświadczenie zdobyłem prowadząc psychoterapię indywidualną oraz terapię rodzinną. Pracowałem jako psycholog i pedagog (wychowawca) w Środowiskowym Ognisku Wychowawczym oraz w Zespole Szkół Społecznych STO na Bemowie w Warszawie - w szkole podstawowej oraz w gimnazjum. Wcześniej odbyłem staż na oddziale dla młodzieży zagrożonej samobójstwem w Hospital de Santa Maria w Lizbonie.\nOd 15 lat zajmuję się medytacją, jeżdżę na treningi i odosobnienia. Od 7 lat organizuję kursy medytacyjne w tradycji buddyzmu tybetańskiego. Jestem uczniem Lopona Ogyana Tanzina Rinpoche (mistrza Vajrayany ze szkoły Nigma), któremu asystowałem w kursach medytacji i pod którego okiem intensywnie praktykowałam w jego ośrodku w Sarnath w Indiach.\nSpecjalizuję się w terapii indywidualnej, terapii partnerskiej, terapii rodzinnej oraz pomocy w momentach kryzysowych: kryzysach egzystencjalnych i poszukiwaniu tożsamości. Jako psycholog staram się łączyć naukowe podejście, zgodne z zachodnią wiedzą psychologiczną z doświadczeniem płynącym z praktykowania medytacji.


Rodzaje ulg podatkowych i kiedy przysługują? - blog - urzadskarbowy-pit.pl\nRodzaje ulg podatkowych i kiedy przysługują?\nPodstawową funkcją każdej ulgi podatkowej jest obniżenie podstawy opodatkowania. Odliczenie pewnej sumy pieniędzy od dochodu zmniejsza jego wartość nominalną, a co za tym idzie – redukuje kwotę podatku do zapłacenia przez pracownika lub przedsiębiorcę. Ulgi podatkowe są formą preferencyjnego traktowania wybranych grup społecznych, stanowiącą rekompensatę za obciążenie majątkowe, zdrowotne lub z tytułu wykonywanej pracy. Każdy podatnik musi być świadomy przysługujących mu ulg, gdyż dopiero wykazanie ich w deklaracji podatkowej skutkuje wygenerowaniem oszczędności. Przedstawiamy zatem najpopularniejsze ulgi podatkowe oraz zakres ich obowiązywania.\nBiorąc pod uwagę kryterium metody odliczeń, ulgi podatkowe dzielimy na te odliczane od dochodu i odejmowane bezpośrednio od podatku. Wśród odliczeń podatkowych od dochodów znajdziemy m.in. darowizny na kult religijny lub OPP, ulgę termomodernizacyjną, IKZE, czy ulgę rehabilitacyjną. Z kolei odliczenia podatkowe obniżające samą wartość podatku obejmują takie ulgi jak składki zdrowotne, ulgi podatkowe na dziecko czy ulga abolicyjna.\nUlgi podatkowe podlegają rozmaitym klasyfikacjom także ze względu na ich cele. Z tego powodu wyróżniamy ulgi prorodzinne, egzystencjalne, rozwojowe czy odnoszące się do rozmaitych kosztów uzyskania przychodu. W roku 2022 przepisy dotyczące ulg podatkowych nie ulegną zasadniczym zmianom. Warto pamiętać, że odliczenia podatkowe są prawem, a nie obowiązkiem podatnika. Korzystanie z nich zależy nie tylko od świadomości ich istnienia, lecz także od wykazania odpowiedniej dokumentacji potwierdzającej prawo do konkretnej ulgi. Organ podatkowy w trakcie prowadzonej kontroli weryfikuje prawo do ulgi podatkowej, analizując gromadzone zaświadczenia i faktury, które potwierdzą zasadność odliczeń wykonanych przez podatnika. Do najważniejszych i najczęściej występujących ulg zaliczają się: ulgi podatkowe na dziecko, ulgi podatkowe dla niepełnosprawnych oraz ulga podatkowa na zakup mieszkania. Omówimy sobie je nieco szerzej w dalszej części artykułu.\nW ramach ulgi podatkowej na dzieci, rodzice mają możliwość odliczenia od podstawy opodatkowania określonej w ustawie kwoty, zależnej od liczby podopiecznych. Ulgi podatkowe na dziecko przysługują nie tylko rodzicom, lecz także opiekunom prawnym lub rodzinie zastępczej. Wymiar kwotowy dla ulgi prorodzinnej przedstawia się następująco:\n- 92,67 PLN miesięcznie na pierwsze dziecko,\n- 92,67 PLN miesięcznie na drugie dziecko,\n- 166,67 PLN na trzecie dziecko,\n- 225,00 PLN na czwarte i kolejne dzieci.\nWarto mieć świadomość, że odliczenia podatkowe z tytułu ulgi prorodzinnej stosuje się od kwoty samego podatku, co dodatkowo zwiększa atrakcyjność tej formy przywilejów podatkowych.\nUlgi podatkowe dla niepełnosprawnych mają za zadanie zmniejszyć obciążenie na majątku spowodowane koniecznością zakupu leków czy uczestniczenia w rehabilitacji. Ulgi podatkowe dla niepełnosprawnych, znane także jako ulgi rehabilitacyjne, pozwalają odliczyć od dochodu wszystkie wydatki związane z ułatwieniem codziennego funkcjonowania osoby niepełnosprawnej. W ramach tej ulgi podatkowej dla niepełnosprawnych istnieje możliwość odliczenia sesji rehabilitacyjnych, zakupu sprzętu treningowego, zakupu wózka inwalidzkiego czy stworzenia infrastruktury domowej zapewniającej jak największą samodzielność. Ulgą podatkową dla niepełnosprawnych objęte są osoby posiadające orzeczenie jednego z trzech stopni niepełnosprawności, lub posiadające decyzję o przyznaniu renty z tytułu całkowitej bądź częściowej niezdolności do pracy. Ulga rehabilitacyjna przyjmuje formę ulgi z limitem kwotowym lub bez limitu kwotowego. W tym drugim przypadku ulga osiąga taką wysokość pieniężną, ile faktycznie wyniosły wydatki na sprzęt lub usługi rehabilitacyjne.\nW ramach ulgi podatkowej na zakup mieszkania, zyskamy preferencyjny sposób rozliczania podatku dochodowego na skutek sprzedaży nieruchomości, której byliśmy właścicielami przez okres mniejszy niż 5 lat. W normalnym trybie, przy sprzedaży nieruchomości przed upływem 5 lat od jej zakupu, sprzedający musiałby uiścić podatek dochodowy od zysku. Ulga mieszkaniowa pozwala uniknąć opodatkowania, jeśli cała kwota ze sprzedaży zostanie przeznaczona na cele mieszkaniowe. Ulga podatkowa na zakup mieszkania (ulga mieszkaniowa) obowiązuje w terminie trzech lat od sprzedaży nieruchomości. W jej ramach można odliczyć nie tylko zakup mieszkania lub domu, lecz także zakup gruntu pod budowę, spłatę kredytu hipotecznego lub nabycie spółdzielczego własnościowego prawa do lokalu. Odliczenie wydatków na cele mieszkaniowe następuje na formularzu PIT-39. Ulga mieszkaniowa przeznaczona została dla obywateli Polski i osób mających stałe miejsce zamieszkania na terenie Polski. Warunkiem prawa do ulgi jest również nieposiadanie na własność innej nieruchomości, która nadaje się do zamieszkania.\nKompleksową listę ulg podatkowych można znaleźć w ustawie o podatku dochodowym od osób fizycznych. Warto dokładnie przeanalizować proponowane opcje, dzięki którym możemy zauważalnie zmniejszyć wysokość płaconych podatków.