Odwiedziło nas już 5519128 osób\nOdwiedziło nas już 2682839 osób\n2013.09.18 10.34.06 Tygodnik Pojezierza Drawskiego Przeczytano 2252\n2013.09.18 10.28.33 Tygodnik Pojezierza Drawskiego Przeczytano 1802\nKilka dni, kilka nocy buchają komunalne ścieki do Wąsawy\n(ZŁOCIENIEC) Starsze już małżeństwo za rękę wiedzie reportera na Most 5 Marca nad Wąsawą. - Popatrz pan, powąchaj. Rzeką płyną odrażające ścieki. Trwa to już chyba z kilka dni. Zrób pan coś. - Ktoś inny prosi: - Choć pan, na Międzymoście, do parku. Do rzeki zrzucają ścieki. Kaczki pouciekały na brzeg. ... Czytaj całość >>>\n2013.09.18 10.25.13 Tygodnik Pojezierza Drawskiego Przeczytano 2132\nNie na Syberię, a na zmywaki\n(FELIETON) Tylko po kilka osób wzięło udział w konsultacjach gminnych na temat modernizacji targowiska miejskiego i zagospodarowania terenów nad Maleszewem. Zakłopotana obsługa internetowego adresu urzędu miasta nieśmiało zrzuciła to na karb sezonu wakacyjnego i urlopowego. Czy aby to właśnie tak?\nW tym samym czasie partyjniacy z Platformy Obywatelskiej w połowie nie wzięli ... Czytaj całość >>>\n2013.09.18 10.18.23 Tygodnik Pojezierza Drawskiego Przeczytano 1559\nMokra przeprawa, czyli Mistrzostwa w chodzeniu po Drawie\n(DRAWSKO POMORSKIE) W niedzielę, 18 sierpnia br. odbyła się kolejna edycja Mistrzostw w chodzeniu po Drawie, przeprawowego pieszego rajdu przez rzekę, organizowanego przez Starostwo Powiatowe oraz Land Rover Club PL w ramach Cyklu Imprez Terenowych.\nZmagania rozpoczęły się o godz. 11.00 na moście za Karwicami. Na odprawę stawiło się trzydziestu trzech uczestników. ... Czytaj całość >>>\n2013.09.16 11.11.07 Tygodnik Pojezierza Drawskiego Przeczytano 1947\n(DRAWSKO POMORSKIE) 9 sierpnia 2013 r., punktualnie o godz. 19.00 burmistrz Drawska Pomorskiego Zbigniew Ptak przywitał zebranych mieszkańców, cyklistów i przybyłych na otwarcie nowej ścieżki rowerowej.\nWśród gości pojawili się, przebywający na poligonie drawskim, zawodnicy Orlen Teamu: Adam Małysz, Rafał Marton, Jacek Czachor i Marek Dąbrowski. Ta czwórka ściągnęła na imprezę sporo swoich ... Czytaj całość >>>\n2013.09.16 10.33.39 Tygodnik Pojezierza Drawskiego Przeczytano 2236\nNie wasze znów kamienice\n(ZŁOCIENIEC) By to wszystko opisywać, potrzebny jest jakiś inny język. Nie ten z telewizji, nawet już nie z radia. I, jakież to przykre uczucie, nie od codziennych rozmówców. Bo wszyscy mówią tak samo, tym samym językiem, którego główną cechą – słowa nic nie znaczą. Uszy atakują puste dźwięki, słowa atrapy, trupy. ... Czytaj całość >>>\n2013.09.16 10.27.32 Tygodnik Pojezierza Drawskiego Przeczytano 2130\nBzdura Międzygminna POJEDNANIE\n(FELIETON) Pisząc najpoważniej w świecie, to z powiatu drawskiego możemy być dumni, i to w skali ogólnopolskiej, ba – unijnej. Co prawda władze powiatowe mamy jeszcze wykopaliskowe – PZPR (starosta end company), obecnie SLD, Unia Wolności (przewodniczący rady powiatu), obecnie już tylko prenumeratorzy Gazety Wyborczej, Platforma Obywatelska wywodząca się z pozamilitarnych ... Czytaj całość >>>\n2013.09.16 10.18.24 Tygodnik Pojezierza Drawskiego Przeczytano 2529\nAgnieszka Redmann kierownikiem MGOPS w Drawsku\n(DRAWSKO POMORSKIE) Rozstrzygnięty został konkurs na stanowisko kierownika Miejsko-Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Drawsku Pomorskim.\nBurmistrz poinformował o wyniku konkursu 8 sierpnia 2013 r. Kierownikiem MOPS została pani Agnieszka Redmann z Drawska Pomorskiego. (r) ... Czytaj całość >>>\n2013.09.03 10.54.23 Tygodnik Pojezierza Drawskiego Przeczytano 2411\nWszędobylscy niby nasi reprezentanci tym razem w Luksemburgu\n(ZŁOCIENIEC) Tym razem wszędobylska radna i przewodnicząca złocienieckiej rady Urszula Ptak, widnieje na czele tutejszej trzódki, ale już nie w zaprzyjaźnionych Pyrzycach czy w też zaprzyjaźnionym Bad Segeberg, a w Luksemburgu - w Schifflange. Piszemy wszędobylska, gdyż przewodnicząca w Złocieńcu wciąż startuje w wyborach, ale tak, by nigdy z tego samego ... Czytaj całość >>>\n2013.09.03 10.37.49 Tygodnik Pojezierza Drawskiego Przeczytano 2232\nMaleszewo z okolicą ratowane. Dworzec PKP przejęty przez gminę\n(ZŁOCIENIEC) Dziwne rzeczy dzieją się w gminnym samorządzie za sprawą dwóch ludzi. Na sesjach rady Złocieńca zaczęli pojawiać się w tym samym czasie. Jan Sciurkowski ciągle powracał do zagadnienia znalezienia gospodarza dla dworca PKP. Edward Herbut bardzo grzecznie, z charakterystyczną sobie polszczyzną, zdecydowanie proponował władzy, by baczniejszym okiem spojrzeć na uczynnienie ... Czytaj całość >>>\n2013.09.03 10.34.24 Tygodnik Pojezierza Drawskiego Przeczytano 933\n„Gang Łasucha” rozbity\n(CZAPLINEK) Czaplineccy policjanci interweniowali w sprawie kradzieży sklepowej. Wiek sprawców bardzo ich zaskoczył.\nPolicjanci z Czaplinka otrzymali zgłoszenie, że w jednym z miejscowych sklepów ujęci zostali sprawcy kradzieży. Mundurowi udali się na miejsce, spodziewając się standardowej sytuacji.\nTym razem jednak interwencja zaskoczyła ich. Okazało się bowiem, że „łupem złodziei” padły słodkości, a sprawcy ... Czytaj całość >>>\n2013.09.03 10.17.47 Tygodnik Pojezierza Drawskiego Przeczytano 2368\nKu pamięci Księży ZMARTWYCHWSTAŃCÓW w Złocieńcu\n(ZŁOCIENIEC) W niedzielne południe, 28 lipca, zebraliśmy się na uroczystej Mszy świętej w kościele Maryi Wniebowziętej, by także pomodlić się w intencji zmarłego rok temu ojca Jana Dybowskiego CR. Tego dnia rondo imienia ojca Jana Dybowskiego CR na skrzyżowaniu czterech ulic zostało poświęcone, jak i głaz z pamiątkową tablicą, na długą ... Czytaj całość >>>\n2013.09.02 13.02.02 Tygodnik Pojezierza Drawskiego Przeczytano 988\nNikt nie interweniował\n(DRAWSKO POMORSKIE) Drawscy policjanci zatrzymali trzech braci, którzy pobili swojego znajomego. Mężczyzna został pobity w dzień, na plaży nad jeziorem na oczach plażowiczów. Nikt nie interweniował.\nDo drawskiej komendy zgłosił się mężczyzna, twierdząc, że dwa dni wcześniej został pobity przez swoich znajomych. 60-latek oświadczył, że tego dnia razem z dwoma kolegami poszedł nad ... Czytaj całość >>>\n2013.09.02 12.56.47 Tygodnik Pojezierza Drawskiego Przeczytano 2208\nKomu wadzą ludzie ciężkiej pracy?\n(ZŁOCIENIEC) Andrzej mieszka na 11 Listopada. Na uliczce nędzy i rozpaczy. Ale, by było jeszcze dosadniej – z tej uliczki radną jest sama przewodnicząca rady Urszula Ptak. Ma do pary samorządowej Andrzeja Kozubka.\nNie ma dnia, by przechodzący tędy reporter Tygodnika nie był nagabywany przez mieszkańców: (1) asfalt na uliczce w ... Czytaj całość >>>\n2013.09.02 12.49.09 Tygodnik Pojezierza Drawskiego Przeczytano 1975\nDziedzictwo historyczne, a polska tożsamość na Pomorzu\n(SŁONOWICE, GM. BRZEŻNO) Czy istnieje ciągłość kulturowa naszego regionu? Stan dialogu polsko-niemieckiego oraz wspomnienia wojenne Kresowian - to główne tematy panelu dyskusyjnego, zorganizowanego 18 lipca 2013. w Słonowicach (powiat świdwiński), dla Niemców uczących się języka polskiego i zainteresowanych polską kulturą oraz Polaków uczących się języka niemieckiego.\nW ramach niemieckiego projektu ProPolska, w którym Niemcy ... Czytaj całość >>>\n2013.09.02 10.44.09 Tygodnik Pojezierza Drawskiego Przeczytano 1262\nCzy Polak da się zrepolonizować?\n(ZŁOCIENIEC) Tutejsze rady miasta od dziesięcioleci bardzo skrzętnie wymigują się od podjęcia dwóch tematów: remontu targowiska miejskiego i zagospodarowania Naddrawia od Mostu Połczyńskiego do Mostu Stanisława Staszica. Wiadomym jest, że tutejsze targowisko miejskie to wizytówka miasta, gdyż każdego tygodnia dwukrotnie odbywa się tu, nazwijmy to tak – wolny handel. W jakich ... Czytaj całość >>>


Wirtualny atlas roślin: Różanecznik Schlippenbacha / Rhododendron schlippenbachii\nRóżanecznik Schlippenbacha Rhododendron schlippenbachii\nRhododendron schlippenbachii Maxim. [ synonimy]\nRhododendron schlippenbachii albiflorum\nRóżanecznik Schlippenbacha (Rhododendron schlippenbachii) – gatunek krzewu, należący do rodziny wrzosowatych. Pochodzi z Japonii oraz Korei. Rośnie na kamienistych zboczach gór, a także jako dominujący gatunek podszytu leśnego. Gatunkowa nazwa została nadana na cześć barona a. von Schlippenbacha, który odkrył gatunek u wybrzeży Korei.\nPokrój rozłożysty krzew dorastający do wysokości 2–5 metrów. Liście cienkie, odwrotnie jajowate, opadające jesienią, zmieniające kolor na karminowy. Kwiaty różowe z czerwonawymi przebarwieniami, wydzielające przyjemny zapach. Występują w maju i czerwcu.\nŹródło informacji: Wikipedia : wolna encyklopedia [dostęp: 2021-04-04 01:13:44]. Dostępny w internecie: https://pl.wikipedia.org/w/index.php?oldid=62831912. Główni autorzy artykułu w Wikipedii: zobacz listę.\nWięcej informacji na Global Biodiversity Information Facility, GBIF 7135016


Wszystkim pasjonatom dobrej jakości bibelotów z pewnością przypadną posrebrzane figurki od HEFRY. Jaszczurka to jeden z najpopularniejszych symboli w modzie. Doskonale nadaje się na prezent dla każdej kobiety. Figurka osiołek z bagażem natomiast, to zabawny dodatek, który podkreśli charakter biura każdego biznesmena. Posrebrzana figurka psa sznaucera zachwyci wszystkich wielbicieli czworonogów i nie tylko. Figurki posrebrzane są srebrem próby 999.Podaruj bliskim ten dyskretny, ale stylowy prezent od HEFRY, który przez lata będzie przywoływał najpiękniejsze wspomnienia.\nMała, aczkolwiek bardzo elegancka figurka to zawsze trafiony pomysł na niezobowiązujący prezent. Misternie i artystycznie wykończone wzory, opowiadają odbiorcy swoją własną historię. Czy to będzie romantyczna kareta z dynią, sentymentalna ławeczka, urocza żabka, skrzypce...\nZestaw dziecięcy - "Piesek, kotek, myszka"\nPomysł na prezent dziecięcy, który będzie nie tylko ponadczasowy i ładny, ale też praktyczny. Do wyboru są trzy wzory: piesek, kotek i myszka. Wzory sprawdzą się nie tylko na tradycyjnej łyżeczce urodzinowej, ale również na widelczykach – przydatnych do jedzenia pierwszy...\nSrebrny smoczek z serduszkiem\nSmoczek urodzinowy z serduszkiem, wykonany w całości ze srebra próby 925. Smoczek posiada otwierany schowek na pamiątkowy pierwszy ząbek\nŁyżeczka urodzinowa "Bocianek"\nAby upamiętnić narodziny dziecka i stworzyć unikalny podarunek prezentujemy łyżeczkę urodzinową "Bocianek". Ze względu na okazję wytłoczono bociana na jej rękojeści.


Co to znaczy - "Pracuje pod superwizją" - Psychoterapia - Nerwica.com\nCo to znaczy - "Pracuje pod superwizją"\nPrzez nadin-1, 23 Lipiec 2007 w Psychoterapia\nProsze o porade i pomoc. Znalazłam psychologa pana który wydaje sie być dobry przynajmiej tak wywnoskowałam z internetu. Tylko nie wiem co to znaczy , na tej stronie pisało że on\nSZKOLI SIĘ , PRACUJE POD SUPERWIZJA nie wiem co to znaczy prosze o wyjasnienie\nto może znaczyć, że jakiś inny psycholog ocenia to co robi, że z kimś innym omawia swoje emocje powstałe w pracy z klientami, czy też jeszcze coś innego. Co to może znaczyć w tym konkretnym przypadku to nie wiem.\nW przypadku psychologa znaczy to, ze jest on jakby początkującym, który musi konsultować wszystkie swoje działania z osobą o większym doświadczeniu. Coś jak na stażu-ktoś inny i bardziej doświadczony kontroluje go i ocenia.\nBynajmniej to nie oznacza, że terapeuta jest początkujący. Myślę, że KAŻDY poprawny i rozwijający się (a nie stojący w miejscu) terapeuta powinien pracować pod superwizją. W końcu jest tylko człowiekiem, ma swoje uczucia, może przenosić je na klienta (co tez jest oczywiste) i po prostu wymaga to przepracowania z własnym terapeutą/superwizorem. Superwizor to nie kontroler i nie ocenia, przynajmniej w mojej szkole. Raczej pomaga i doradza jak pracować, jak dotrzeć do klienta, jakie stosować techniki, itd.\nOstanio byłam na terapii i mój psycholog powiedział mi że jest pod superwizją, ten psycholog ma jakieś 28-33 lata sama nie wiem dokładnie ile ale stary to on nie jest. Czy to że pracuje pod stałą superwizja oznacza że jest jeszcze mało doświadczony i wszystko będzie z nim konsultował? Teraz się kurcze zastanowiam czy nie za młody ten terapeuta\nAlma, nie ma powodów do obaw. Właśnie dzięki superwizji (wymiany doświadczeń z innymi specjalistami) terapeuci zyskują szybciej ogromne doświadczenie, które samodzielnie zdobywali by dłużej i większym kosztem. Wg mnie praca pod superwizją jest oznaką profesjonalizmu - dzięki superwizji taki terapeuta ma już spore doświadczenie "starego wygi", a jednocześnie jest na tyle młody, że "nie zdążył" popaść w rutynę i patrzy na wszystko jeszcze "młodym okiem"\nGod's Top 10 dzięki uspokoiłeś mnie :) bo ja jestem troche przestraszona ta cała terapia i muszę wszystko przeanalizować i upewnic sie że wszystko jest ok, juz taki ze mnie typ\nCieszę się jeśli udało mi się Ciebie uspokoić. A strach przed terapią jest jak najbardziej uzasadniony. Wszyscy boimy się ujawniać swoje wnętrze. Nie jesteś z tym sama\nTo właśnie dzięki terapii uczymy sie walczyć z tym strachem, a jednocześnie mówić o tym, co czujemy.\nPraca pod superwizją nie jest jest tylko dla początkujących/zdobywających doświadczenie psychologów. Praktycznie każdy psycholog powinien pracować pod superwizją (tzn. konsultować/omawiać co trudniejsze przypadki z innym psychologiem, który ma spojrzenie z zewnątrz na problem. Oczywiście takie konsultacje są całkowicie anonimowe względem pacjenta). Nawet grube ryby psychologii się superwizują (przeważnie nawzajem - robią to w zamkniętych kręgach). Tak więc raczej należy się martwić, jeśli psycholog się nie superwizuje.


82. rocznica pierwszej akcji deportacyjnej Polaków na Sybir - PiS Warmia, Mazury i Powiśle\n82. rocznica pierwszej akcji deportacyjnej Polaków na Sybir\nTagi dla artykułu: IPN OlsztynKarol SacewiczRadio OlsztynRosjasybiracy\n10 lutego 1940 roku rozpoczęła się pierwsza masowa wywózka Polaków na Sybir, przeprowadzona przez NKWD. Wśród deportowanych były głównie rodziny wojskowych, urzędników, pracowników służby leśnej i kolei ze wschodnich obszarów przedwojennej Polski.\nTe dramatyczne wydarzenia i ich cel przypomniał naczelnik olsztyńskiej delegatury IPN Karol Sacewicz.\nTe działania były zaplanowane przez Sowietów już od grudnia 1939 roku, kiedy z taką propozycją zgłosił się szef NKWD – Beria. Zaakceptowało to Politbiuro i komisarz ludowy wskazał dokładny termin, kategorie osób, które miały być objęte deportacją i chodziło o to, żeby uderzyć w żywioł Polski, zlikwidować w wymiarze narodowościowym te struktury, które zrodziłyby działania konspiracyjne, a w konsekwencji nawet insurekcję antysowiecką.\nPod nadzorem NKWD i Armii Czerwonej z domów wypędzano całe rodziny, ładowano do wagonów towarowych i wysyłano w najodleglejsze zakątki Związku Radzieckiego. Masowe deportacje polskiej ludności zamieszkującej wschodnie województwa II Rzeczypospolitej były jednym z elementów stalinowskiej akcji depolonizacyjnej.\nWładze ZSRR przeprowadziły cztery akcje deportacyjne. W pierwszej, która rozpoczęła się 10 lutego 1940 roku, wywieziono w głąb Rosji około 140 tysięcy Polaków. Szacuje się, że około półtora miliona osób trafiło w głąb terytorium Związku Radzieckiego. Co trzeci deportowany nie przeżył wywózki.\nKonferencja o aspektach prawnych inwestycji w zakresie sieci przesyłowych i dystrybucyjnych energii elektrycznej w Iławie\nKomentuj "82. rocznica pierwszej akcji deportacyjnej Polaków na Sybir"


Szukaj w SFD: Simple Burner\nOdpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 7/24/2019 10:05:52 AM Liczba szacunów: 0\nPodłączę się do tematu żeby niezaśmiecony forum pytanie było co dodać do yohy a co powiecie na simple burner wxn ? Caffeine - 250 mg - Guggul (10% Guggulsterones)-250 mg - Synephrine HCl - 30 mg - Yohimbine HCl - 10 mg Co powiecie na ten spalacz? Bo mam wrażenie jak jakby miało wlecieć 20mg joszki to lepiej solo?\nOdpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 5/2/2018 12:57:12 PM Liczba szacunów: 0\nsimple burner z wxn - testował ktoś ?\nOdpowiedzi: 40335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/5/2019 9:19:00 AM Liczba szacunów: 0\nsimple burner z wxn - testował ktoś ? Całkiem niezły jak na lekkie termo\nOdpowiedzi: 40335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/5/2019 9:31:13 AM Liczba szacunów: 0\n[...] / 5kg po 20x na ręke 4c.Wznosy w opadzie: 5 / 5 / 5kg x 20 Triceps: 5a.Prostowanie na wyciągu: 16 / 16 / 16kg x 15 5b.Francuskie wyc. hantli: 7 / 7 / 7kg x 8 Póki co brałem Simple Burner jedynie przed treningiem, od dziś będzie wyglądało to tak: DT: rano przed aero: 1caps Simple Burner przed treningiem: 1caps Slim Extreme DNT: rano przed aero: [...]\nOdpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 13495 Data: 11/26/2012 9:50:27 PM Liczba szacunów: 0\n[...] dlugo, o ile nie na zawsze, choc mam jeszcze 150 kapsulek czystego srodka. Zbyt blisko do uczucia zazycia narkotyku, nie dla mnie na codzien. W miejsce Oxy mam wplanowany Simple Burner od WXN, ale poniewaz paczka sie spoznia, przechodze na kompozycje wlasna. Sklad mieszanki bedzie nastepujacy: Synefryna 30mg Kofeina [...]\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/28/2013 10:32:29 AM Liczba szacunów: 0\nsimple burner ma jeszcze i johe solo.\nOdpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/30/2017 10:05:39 PM Liczba szacunów: 1\n[...] samemu trzeba się kontrolować dzisiaj zacząłem zdecydowanie za mocno co przełożyło się na to że mniej więcej od połowy był marszo-bieg zamiast biegu ale dociąglem do konca Simple burner mimo iz nie dla mnie bo ma joszke która mi niepotrzebna fajnie robi :-) w ciagu dnia nawet podczas najprostszych czynnosc i potliwosc ogromna ... chyba o to [...]\nOdpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/24/2014 8:31:37 PM Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/24/2014 8:22:08 PM Liczba szacunów: 0\nPozdrów WXN ode mnie, ja biorę Simple Burner :-) Fajny, nawet bardzo, tylko jak raz wziąłem drugiego kapsa w ciągu dnia po piątej to cała noc nieprzespana, w następny dzień zero senności ale jak zasnąłem i się obudziłem to dwa dni bania naparzała %-) Ale to może od gorączki, bo w tym czasie zachorowałem też.\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2014 2:51:44 PM Liczba szacunów: 0\nAktualnie tylko rano 1 caps, przed aerobami. Przedtreningówka mi sie skonczyła to zobacze ile jeszcze mam capsów SX, jak wystarczy to 2 x 1 caps do konca stycznia, a jak nie to SX rano a simple burner przed tren. Odnosnie samego SX to na czczo pobudzenie bardzo dobre a pot leje sie strumieniami :-D Pali tłuszcz pewnie tez niezle ale ciezko mi [...]\nOdpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 13495 Data: 12/29/2012 1:11:45 PM Liczba szacunów: 0\nCzwartek 10.04.2012 http://s14.postimage.org/oh224p7gx/TRENING.jpg Góra II Wyciskanie skos R5: 25 / 35 / 45 / 55 / 65 / 75kg x 5 Rozpiętki: 10 / 10 / 10kg x 12 Wiosło R6: 35 / 45 / 55 / 65 / 75kg x 6 High Pull R8: 35 / 45 / 55 / 65 / 75kg x 5 Kickback: 17 / 17 / 17 / 17kg x 10 Uginanie z hantlami: 17 / 17 / 17kg x 8 Trening nie u siebie stąd brak [...]\nOdpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 13495 Data: 10/4/2012 10:34:16 PM Liczba szacunów: 0\nSlim Extreme od WXN. Na 2 dni na początku tygodnia wrzuciłem Simple Burner, ale joha mnie odmóżdża za bardzo.\nOdpowiedzi: 12295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2019 6:06:45 PM Liczba szacunów: 0\nSlim Extreme od WXN. Na 2 dni na początku tygodnia wrzuciłem Simple Burner, ale joha mnie odmóżdża za bardzo. ten Slim Extreme dawkowales jak jest podane tzn 1kaps ? codziennie , dni treningowe tylko ?\nOdpowiedzi: 12295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/15/2019 2:10:34 PM Liczba szacunów: 0\nCzwartek 22.05 - DNT http://img691.imageshack.us/img691/6053/oett.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b3d78cafb23d41b5a3b273c79839435d.png + pewnie jakieś ~50kcal z dodatków w postaci sosu do sałatki SUPLE: 1x STIM FREE 1x CISSUS 1x SIMPLE BURNER 2x Magnez http://img855.imageshack.us/img855/3838/m8i8.png brak [...]\nOdpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2014 8:33:33 AM Liczba szacunów: 0\n2013-06-03 poniedziałek - DT cykl 6 - dzień 20 waga - 90,5kg waga po wczorajszym szaleństwie musiała pójść i poszła w górę, przewiduję że w środę/czwartek wróci na poziom ~89kg dieta - 100% wg założeń -> link do diety bardzo nieznacznie obciąłem węgle z ryżu (małżonka mi trochę podjadła, zresztą po wczorajszym obżarstwie należało mi się) dziś [...]\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2013 9:47:47 PM Liczba szacunów: 0\nDziekuje pieknie, mam nadzieje ze Cie nie uspila lektura ;) Sen 8 godzin, godzinke skradl mi wczorajszy mecz Kolejorza, ale warto bylo (4-0). Mordziaki obudzily mnie przed 7, dla nich nie ma roznicy czy to sroda czy sobota ;) Jedzenie na dzis: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9ed4036e13dc4109a8d875e2f9468d72.jpg Dzis trening po drugim posilku: A1: [...]\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2013 7:29:13 AM Liczba szacunów: 0\n[...] poczułem że jakoś mi dziwnie. Lekkie pobudzenie, a poza tym wystąpił u mnie stan trochę jak po johimbinie, taki "przestraszony". Coś tam w sobie joszki chyba ma więc może to to. Potliwosci jakiejś strasznej nie odczułem, ale tępo spaceru nie było zbyt wielkie bo jakie może być z trzylatką hehe Biorąc od WXN Simple Burner'a czesało mnie lepiej:p\nOdpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 16590 Data: 10/27/2019 6:51:22 PM Liczba szacunów: 7\n[...] capsule: - Geranium 50 mg - Kofeina - 250mg - Yohimbina - 10mg - Vinpocetyna - 10mg Na porcje poranna oraz na dni bez treningu / lzejsze treningi jako porcja popoludniowa: Simple Burner 1 kapsule: - Caffeine - 250 mg - Guggul ( 10% Guggulsterones) - 250 mg - Synephrine HCl - 30 mg - Yohimbine HCl - 10 mg Jak widac podstawa spalacza [...]\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2013 3:53:56 PM Liczba szacunów: 0\nOstatnio wyszukiwane: rad megace allegro meridia badania przed cyklem witamina b cjc 1295 gold whey bio tech boost 1 gram tłuszczu ile to procent tłuszczu dominik pudzianowski wikipedia winstrol status przesyłki prolaktyna eaa eca 1 ml ile to iu efedryna epi slipy\n500iu e4-7d ZA/PRZECIW\njakie suple dalej??\nbor testy psychologiczne


W skład pakietu hematologicznego wchodzi morfologia wraz z OB.\nMorfologia to podstawowe badanie krwi, które ukazuje skład i budowę komórek krwi (czerwone i białe ciałka oraz płytki krwi). Zmiany poziomów krwinek mogą świadczyć o obecności zakażeń w organizmie, chorób wirusowych i bakteryjnych, alergii, zaburzeń szpiku kostnego łącznie z białaczką, niedoczynności tarczycy.\nZaleca się aby morfologię wraz z OB wykonywać profilaktycznie raz w roku. Jeżeli jednak przez jakiś czas nie czujesz się najlepiej, szybciej się męczysz, masz trudności z koncentracją czy częściej dopada Cię przeziębienie, wykonaj badania dodatkowo, gdyż ich wyniki pozwolą na wstępną ocenę Twojego stanu zdrowia.\nCo to jest OB?\nOB czyli odczyn Biernackiego to badanie krwi przeprowadzane w celu wykrycia stanów zapalnych. Polega ono na mierzeniu szybkości opadania czerwonych krwinek w osoczu w danym czasie. Badanie przeprowadza się w specjalnej rurce, mierząc, ile milimetrów w ciągu godziny pokonają czerwone krwinki opadając na dno.\nPowodem podwyższonego OB może być nawet niewielka i trudna do stwierdzenia infekcja gardła, stan zapalny wywołany przez próchnicę zębów czy paradontozę. Niemniej jednak, wysokie OB może również sygnalizować, że w organizmie dzieje się coś niepokojącego. Podwyższony o 10-20 proc. poziom OB często towarzyszy przewlekłym infekcjom, ostrym i przewlekłym stanom zapalnym, chorobom reumatycznym hipercholesterolemii, zapalnym (ostrym i przewlekłym) schorzeniom wątroby, nadczynności i niedoczynności tarczycy, białaczkom i innym nowotworom. Wysokie OB pojawia się także u osób, które przeszły zawał serca - podwyższenie opadu jest w tym przypadku konsekwencją zmian martwiczych powstałych w mięśniu sercowym.


Jeżdżę anglikiem - AutoMotoKlassik\nKategoria: Jeżdżę anglikiem\nJeżdżę „anglikiem” – jak poradzić sobie z kasownikiem na parkingu\nWłaściciele „anglików” z kierownicą po prawej stronie mają zawsze problem przy wjeździe na parking ze szlabanem i koniecznością pobrania biletu. Gdy nie możemy skorzystać z pomocy współpasażera, to kierowca zmuszony jest za każdym razem do wysiadania z auta. Jest jednak sposób by ułatwić sobie życie. Przetestowaliśmy bardzo proste i zarazem praktyczne rozwiązanie. W pobieraniu biletu…\nW 2019 Volkswagen, na rzecz BMW, stracił pierwsze miejsce w gronie marek aut sprowadzanych do Polski. Co drugie auto, które trafiło do kraju, przyjechało z Niemiec. Jest to zresztą najtańszy kierunek transportu samochodu do Polski. Po mocnym 2019 roku, pierwszy kwartał 2020 zapowiadał kolejny dobry rok dla rynku transportu samochodów. Jednak epidemia koronawirusa i idące…\nOd kiedy w Polsce można rejestrować „angliki”?\nJeżdżę anglikiemRedakcja 1 grudnia 2019\nBatalię o dopuszczenie do ruchu samochodów sprowadzanych z Wysp Brytyjskich rozpoczął w Polsce w 2008 roku Grzegorz Dorobek z Kielc, który sprowadził z Wielkiej Brytanii 7-letniego Vauxhalla Vectra. Auto, będące odpowiednikiem popularnego w Polsce Opla Vectry, było przystosowane do ruchu lewostronnego, miało kierownicą po prawej stronie deski rozdzielczej. Kiedy urzędnicy odmówili rejestracji, pan Grzegorz walczył…\nSprowadzone auto z zagranicy musimy w Polsce zarejestrować. W tym celu musimy załatwić wymagane dokumenty, dostosować pojazd do polskich przepisów (dotyczy to m.in. aut z kierownicą po prawej stronie) oraz odwiedzić stację kontroli pojazdów. Prześledzimy to na przykładzie Warszawy. Co należy załatwić w Wydziale Komunikacji – krok po kroku Pobierz, wydrukuj i wypełnij wniosek (formularze…


Europejska branża cyfrowa – Digital Europe, przedstawia wspólny manifest na wizję cyfrowej Europy, zatytułowany „Silniejsza cyfrowa Europa 2025” – ITReseller\nEuropejska branża cyfrowa – Digital Europe, przedstawia wspólny manifest na wizję cyfrowej Europy, zatytułowany „Silniejsza cyfrowa Europa 2025”\n– Nasza wizja cyfrowej Europy to taka, w której technologie cyfrowe i innowacje będą elementem gospodarki zapewniające Europejczykom miejsca pracy, innowacyjne usług, które poprawią ich jakoś życia oraz dobrobyt. Europejskie kraje powinny współpracować w tym obszarze, by móc skutecznie konkurować na światowych rynkach – mówi Michał Kanownik, prezes Związku Cyfrowa Polska, członek Zarządu Digital Europe.\nDokument przedstawia siedem kluczowych wyzwań, których podjęcie w ciągu najbliższych pięciu lat – zdaniem członków Digital Europe – powinno być wspólnym priorytetem dla rządzących i biznesu. Wśród nich wskazano na potrzebę utworzenia jednolitego rynku cyfrowego. Chodzi m.in. o harmonizację przepisów, zapobieganie barierom w handlu pomiędzy krajami Unii, wzmacnianie konkurecyjności oraz uproszczenie przepisów.\n„Europa potrzebuje spójnego i skonsolidowanego rynku, dostosowanego do XXI wieku i konkurencyjnego na pozimie globalnym ” – podkreślono w dokumencie.\nEuropejska branża cyfrowa uważa także, że dostęp do bezpiecznego internetu i usług cyfrowych musi stać się podstawowym prawem każdego obywatela Unii. Wyzwaniem dla krajów UE jest dziś to, aby w 2025 r. każde europejskie gospodarstwo domowe posiadało stały dostęp do sieci w technologii 4G. Ponadto, zdaniem branży cyfrowej kraje UE przez następne 5 lat mocno muszą postawić na rozwój innowacji oraz wspieracie start-upów, które mają szanse konkurować na rynkach światowych.\n„Wzywamy państwa członkowskie do współpracy i ustalenia priorytetów oraz przeznaczenia znacznie większych środków na program cyfryzacji Europy. 5G, Internet Rzeczy i chmura to przełomowe technologie, które mogą zapewnić społeczno-ekonomiczne korzyści o wartości ponad 110 miliardów euro i stworzyć 2,3 miliona nowych miejsc pracy w Europie” – oszacowano w manifeście Digital Europe.\nBranża zwraca przy tym uwagę na potrzebę budowy zdrowej konkurencji i wprowadzenia zachęt dla firm posiadających innowacyjne pomysły i projekty, by te ze swoimi produktami i usługami wychodziły poza granice swoich krajów, na poziom europejski i światowy.\nZdaniem sygnatariuszy kraje Europy muszą także działać wspólnie w budowaniu tarczy ochronnej przeciwko cyberzagrożeniom.\n„Wysiłki podejmowane przez rządy i biznes w tym zakresie mają kluczowe znaczenie dla utrzymania i budowania zaufania obywateli Europy. A ponieważ dane nie kończą się na granicach, musimy współpracować również na poziomie globalnym” – napisano w dokumencie Digital Europe.


Corsair wprowadza do sprzedaży system chłodzenia cieczą – H110i GT\nMichał Lamtych 12 lutego 2015\nFirma Corsair ma w swojej ofercie wiele typów kompaktowych zestawów chłodzenia cieczą. Rodzina ta powiększyła się właśnie o model H110i GT. Jest to nic innego jak następca poprzedniej edycji tego coolera o nazwie H110.\nNowy produkt to konstrukcja składająca się z kilku elementów, jako pierwsza rzuca się w oczy tutaj dość duża chłodnica wykonana z aluminium. Jest ona przystosowana do zamontowania na niej do czterech wentylatorów typu 140 mm (w komplecie otrzymujemy dwie sztuki o oznaczeniu producenta – SP140L PWM). Dalej mamy blok wodny, który jak to w tego typu urządzeniach, jest zintegrowany na stałe z pompą. Sam blok jest w całości wykonany z miedzi, co ma pozytywnie wpłynąć na jego zdolność odprowadzania ciepła z naszego procesora. Całość została zamknięta w efektownie wyglądającej obudowie z podświetlanym logo producenta na górze. Warto dodać, że kolory możemy modyfikować dzięki dołączonemu oprogramowaniu.\nBloko-pompkę wraz z chłodnicą łączą gumowe, elastyczne węże wyposażone dodatkowo w oplot, co zwiększa estetykę całego układu chłodzącego. Dzięki oprogramowaniu Corsair Link, z którym H110i GT jest w pełni kompatybilne, zyskujemy kilka ciekawych funkcji takich jak możliwość monitorowania temperatury pracy zarówno naszego CPU, jak i czynnika chłodzącego, który krąży w układzie. Kolejna opcja, wspomniana wyżej to sposobność do zmiany koloru podświetlania logo Corsair w dowolnie wybranym przez nas odcieniu z palety RGB.\nSpecyfikacja Corsair H110i GT:\nWymiary chłodnicy: 140 x 322 x 27 mm (długość/szerokość/grubość),\nWentylatory: 2x Corsair SP140L PWM,\nRozmiar wentylatorów: 140 x 25 mm,\nPrędkość obrotowa: max. 2100 RPM (+- 10%),\nPrzepływ powietrza wentylatorów: 113 CFM,\nMaksymalna głośność: 43 dB,\nBlok CPU: wykonany całkowicie z miedzi,\nKompatybilność z podstawkami:\nIntel – LGA 1150, 1155, 1156, 1366, 2011 oraz 2011-3,\nAMD – FM1, FM2, AM2 oraz AM3.\nChłodzenie zostało wycenione na 130 dolarów amerykańskich i objęte jest 5-letnią gwarancją producenta.\nŹródło, fot.: Corsair\nchłodzenie chłodzenie all in one chłodzenie cieczą chłodzenie cieczą corsair chłodzenie corsair chłodzenie wodne corsair corsair H110i corsair H110i GT


Jedno słowo: Rozdział 17\nDziwnie czułam się po pogrzebie rodziców. Miałam mieszane uczucia. Nie chciałam tak szybko ich chować. Miałam dopiero siedemnaście lat, a Mia? Po uroczystości zrobiła się bardzo cicha. Nawet nie odpowiadała na zadane do niej pytania. Jedyne co to tylko kiwała głową albo szeptała coś niezrozumiałego pod nosem. Wiedziałam, że przeżywała to wszystko jeszcze bardziej niż ja. Miałam nadzieję, że z czasem wszystko się ułoży i na powrót na twarzy mojej siostry zagości uśmiech.\nPo wyjściu moich przyjaciół poczułam się... samotna? Owszem. Była ze mną Mia, jednak brakowało mi tych wszystkich chwil, które spędziłam ze znajomymi. Teraz byłam zależna od zasad panujących w domu dziecka, co niekoniecznie mi się podobało, gdyż niektóre rzeczy były zabronione. Nie chciałam czegoś źle zrobić, by Mia przeze mnie nie miała żadnych kłopotów. Poza tym obiecałam jej, że nie zrobię niczego głupiego i nie przemyślanego. Co jak co, jej nie mogłam oszukać. Miała tylko mnie i nikogo więcej. Przecież nikt nie zastąpi nam rodziców...\nUkradkiem zerkałam na zegarek wiszący na ścianie pokoju. Powili dochodziła piętnasta i spotkanie z Tylerem. Bardzo mnie ciekawiło, co miał mi do powiedzenia. Już przez długi czas wyglądałam przez okno. Było jeszcze przed czasem, a ja miałam dziwne obawy, że Tyler jednak się nie pojawi. Może zapomniał? Ale sam zaproponował spotkanie. Nie mogło mu to wyparować z głowy... Jeszcze bardziej obawiałam się pójść do wychowawcy. Ten facet budził we mnie uczucia, przez które najzwyczajniej w świecie bałam się. Czy to dziwne?\n— Mia? — zwróciłam się do siostry, a ta popatrzyła na mnie smutnymi oczami. — Na chwilę muszę wyjść...\nZa bardzo nie wiedziałam, jak mam to wszystko ubrać w słowa. Nie chciałam zostawiać siostry samej, ale koniecznie musiałam spotkać się z Tylerem. Nie mogłam tego zostawić. Jakiś cichutki głos mówił mi, że mimo wszystko powinnam iść, bo to bardzo ważne.\n— Gdzie? — zapytała cienkim głosem i przytuliła się do mnie.\n— No... — Zerknęłam gdzieś w bok. — Muszę pilnie się z kimś spotkać.\n— Z koleżanką — wypaliłam bez zastanowienia.\n— Z Emily albo Claire? — Odsunęła się ode mnie, żeby mogła mieć lepszy widok na moją twarz.\nWahałam się, czy odpowiedzieć „tak”, czy „nie”. Nie chciałam jej oszukać. W końcu powiedziałam:\nDlaczego nie odpowiedziałam inaczej? Gdyby ktoś zapytał się Mii, z kim się spotkałam, odparłaby, że właśnie z przyjaciółkami. Tak byłoby bezpieczniej, szczególnie że Peter nie przepadał za Tylerem. Wolałam nie ryzykować.\n— Musimy o czymś porozmawiać.\n— Kiedy wrócisz? — zapytała, zgarniając z czoła grzywkę.\n— Wydaje mi się, że godzinka, dwie najwięcej — zastanawiałam się na głos.\nUśmiechnęłam się lekko. Wychodząc z pokoju jeszcze przez chwilę na nią patrzyłam, po czym całkowicie zniknęłam za ścianą. Przez całą drogę zastanawiałam się, co powiedzieć wychowawcy. Na pewno musiałam wyglądać pewnie i nie mieć miny, jakbym coś kręciła. Najlepiej przydałby się beznamiętny wyraz twarzy. Bałam się, że w trakcie mówienia zatrzęsienie mi się głos. „Dobra Carmen! Teraz albo nigdy!” — pomyślałam, kiedy zobaczyłam Petera. Chrząknęłam, na co ten odwrócił się w moją stronę z badawczym spojrzeniem.\n— Mogę wyjść? — zapytałam.\n— Gdzie i z kim? — Podniósł brew.\n— Umówiłam się z koleżankami — wysiliłam się na najbardziej pewny ton głosu, na jaki było mnie stać. — Do domu jednej z nich...\n— Gdzie dokładnie? — dopytywał.\nCzy on musiał o wszystkim wiedzieć?! Miałam ochotę go zbesztać za tą jego dociekliwość! Jedynie siłą woli powstrzymywałam się, żeby nie dać po siebie znać, że jestem zdenerwowana. Najchętniej krzyknęłabym mu w twarz coś w stylu „Nie twój interes!”. Byłam w szoku, że jeszcze nie wybuchłam. Gdyby starała przede mną mama, to na pewno tak by się stało.\n— Kiedy wrócisz? — przerwał mi.\n— Yyy... Za godzinkę, może dwie? — bardziej zapytałam, niż stwierdziłam.\n— Punkt siedemnasta tutaj.\n— Dobrze — bąknęłam pod nosem, powstrzymując wielki uśmiech, który pchał mi się na usta.\nStarałam się iść normalnym tempem. Nie wiem czemu, ale strasznie trzęsły mi się nogi. Gdy wyszłam na zewnątrz, poczułam na pewien sposób ulgę. Tak naprawdę nie wiedziałam, dlaczego tak się denerwowałam. Przecież to było coś normalnego...\nMijając bawiące się dzieci nie zwracałam na nie uwagi, ale słyszałam radosne okrzyki i śmiechy. Miałam nadzieję, że Mia kiedyś dołączy do tego grona i będzie wraz z nimi się bawiła. Nie chciałam, żeby wciąż była smutna. Nie zasłużyła na takie życie. Ja tak, ale nie ona. Oddałabym wszystko, żeby to zmienić. Wciąż miałam poczucie winy, że rodzice zginęli, bo wcześniej pokłóciłam się z mamą. Tak bardzo chciałabym to zmienić, żeby przed tym panowała między nami zgoda. A może ich śmierć to była kara za te wszystkie rzeczy, które kiedykolwiek zrobiłam?\nNa chodnik wyszłam dokładnie o piętnastej, gdyż do moich uszu doszedł dźwięk bijących dzwonów. Zdziwiłam się, bo nie ujrzałam Tylera. Przez chwilę myślałam, że wystawił mnie do wiatru. Nigdy nie darzyliśmy się sympatią, dlatego miałam prawno tak pomyśleć. Wytężyłam wzrok i w dali zobaczyłam machającą do mnie osobę. To był Tyler! Nie ukrywam, że na moją twarz wstąpił uśmiech zadowolenia. Pewnym, aczkolwiek nie za szybkim, krokiem zaczęłam iść w jego kierunku. Zdziwiłam się, gdy ten nie czekając ruszył w przeciwną do mnie stronę. Zaczęłam biec. W tym samym momencie zadzwonił telefon w kieszeni moich spodni. Gwałtownie zatrzymałam się, wciąż nie spuszczając Tylera z oczu.\n— Halo? — zapytałam, nie wiedząc, kto dzwonił.\n— Idź wolniej — usłyszałam znany głos. — I nie podchodź zbyt blisko mnie.\nPobiegłam wzrokiem po idących ludziach, aż zatrzymałam się na Tylerze. Zmarszczyłam brwi. Byłam już w stu procentach pewna, że to zadzwonił akurat on. Ale skąd miał mój numer telefonu?!\nPosłusznie starałam się iść wolno. Dopiero gdy znaleźliśmy się w bezpiecznej odległości od domu dziecka, chłopak zatrzymał się. Za bardzo nie wiedziałam, co zrobić, ponieważ najpierw kazał mi się nie zbliżać, a teraz nagle się zatrzymał... To był jakiś absurd.\nPo dłuższej chwili zdecydowałam się jednak do niego podejść. Na początku ociągałam się, ale kiedy Tyler nie reagował, poczułam się pewniej.\n— Co to miało znaczyć?! — warknęłam, na co on podniósł jedną brew. — Co ty odwalasz?!\n— Dla bezpieczeństwa — mruknął pod nosem.\n— Co? — zapytałam, patrząc na niego jak na niezrównoważonego psychicznie człowieka.\n— To co usłyszałaś. — Zmrużył oczy.\n— Zaczynasz mnie przerażać — powiedziałam tak od niechcenia.\nCzułam się... dziwnie. A w jego towarzystwie nadzwyczaj nieswojo. Powodował, że w głowie miałam jakiś chaos i nie byłam w stanie tego zmienić. To denerwowało. Gubiłam się we własnych myślach. Coraz bardziej zaczynałam się zastanawiać, czego ode mnie chce i dlaczego ostrzega mnie przed Peterem. Dlaczego akurat przed nim?! Tyle pytań cisnących się na usta, na które nie ma odpowiedzi.\n— Uspokój się. Wszystkiego się dowiesz. Z czasem — powiedział spokojnym tonem.\nWytrzeszczyłam oczy. Czy ja dawałam po sobie poznać, że jestem zdenerwowana? Starałam się kryć swoje uczucia. Nie wydaje mi się, że pokazałam swoją złość.\nTyler złapał mnie za rękę i pociągnął w kierunku, którego nie znałam. Nigdy nie byłam w tej części miasta. Może dlatego, że nie zapuszczałam się aż tak daleko? Takie uliczki zawsze wydawały mi się podejrzane.\nMogłam spodziewać się pustki, jaka panowała wokół. Zobaczenie żywej duszy graniczyło z cudem. Uważnie spoglądałam na zadbane domy. Na myśl zaczęło mi przychodzić, że ta okolica jest zdecydowanie za spokojna. Przydałoby się ją ruszyć. Chyba że mieszkali tutaj starsi ludzie. To już inna bajka. Z drugiej strony nie chciało mi się wierzyć, że taka osoba jak Tyler miałaby tutaj mieszkać. Należał bardziej do tego rozrywkowego grona, więc nie mógł mieszkać w takim miejscu. Czy tylko dla mnie było to dziwne?\nTyler zapukał do drzwi, które od razu otworzył mężczyzna, jakby od dawna na nas czekał. Był wysoki, tak samo jak chłopak, miał czarne włosy, starannie zaczesane do tyłu, a na twarzy lekki zarost. Jego błękitne oczy patrzyły na mnie przyjaźnie, natomiast wąskie wargi podniosły się lekko. Był ubrany w białą koszulę, którą włożył w ciemne spodnie. Co mnie najbardziej zaskoczyło? Miał na nogach kapcie, co w ogóle nie pasowało do jego ubioru. Wyglądało to śmiesznie, ale mężczyzna zdawał się nie zwracać na to uwagi. Cóż... W końcu był w domu.\n— Czy ta urocza panienka to twoja dziewczyna? — odezwał się sympatycznym tonem.\nZamurowało mnie. Zamrugałam kilkakrotnie oczami i przystanęłam z nogi na nogę. Tego się nie spodziewałam! Poczułam się... dziwnie. Tak. Czułam się naprawdę dziwnie, a przede wszystkim nieswojo. Znowu. Za bardzo nie wiedziałam, jak zachować się w takiej sytuacji. Mogłam przecież udawać idiotkę, która nie miała pojęcia, o co czym jest mowa, ale nie chciałam jeszcze bardziej siebie pogrążyć. Zamiast tego spojrzałam wymownie na Tylera, który był widocznie zmieszany. Na jego miejscu również tak bym się czuła, gdyby któryś z moich rodziców wystrzelił z takim tekstem.\n— Nie, tato — powiedział Tyler zawstydzony. Poczułam pewnego rodzaju satysfakcję z tego. — To koleżanka z klasy, Carmen.\n— Dzień dobry — wydukałam.\n— Och! Przepraszam bardzo! — Ojciec chłopaka złączył ze sobą swoje dłonie. — A już myślałem, że Tyler kogoś sobie znalazł. To taki nieśmiały chłopak. Wejdźcie.\nNa słowo „nieśmiały” podniosłam jedną brew. W pierwszym odruchu chciałam wybuchnąć głośnym śmiechem, ale po pierwsze, było to niestosowne w takiej sytuacji, a po drugie, nie byłam pewna, czy jego ojciec naprawdę tak uważał, czy stroił sobie ze mnie żarty. Jedyne co to w duchu zaczęłam chichotać. „Gdzie ja trafiłam?” — pomyślałam.\nOchoczo skorzystałam z jego zaproszenia. W powietrzu unosił się przyjemny zapach kwiatów, który mogłabym wąchać bez końca. Wydawało mi się, że znajduję się na jakieś łące porośniętej kolorowymi roślinami. Weszłam głębiej. W pomieszczeniu dominowały jasne kolory, natomiast meble miały barwę ciemną, niemal czarną. Najbardziej zaskoczyła mnie wielka szafa, na której znajdowało się duże lustro. Skrzywiłam się, kiedy ujrzałam w nim swoje odbicie. Przypominałam człowieka, na którego barki spadły wszystkie problemy i zmartwienia. Twarz miałam zmarnowaną, a minę trochę smutną. Od razu wyprostowałam się i lekko uśmiechnęłam, by choć trochę wyglądać lepiej.\nW oddali dało się słyszeć dźwięk uderzających o siebie naczyń. Owinęłam się rękami. W progu drzwi, prawdopodobnie prowadzących do kuchni, pojawiła się kobieta.\nTak jak jej mąż była wysoka, miała długie brązowe włosy, które związała w koński ogon. Jej oczy, co mnie zdziwiło, wcale nie były pomalowane. Musiałam przyznać, że bez makijażu wyglądała bardzo ładnie. Na oko miała około czterdzieści lat i mimo to prezentowała się uroczo. Miętowa sukienka sięgając jej do kolan idealnie leżała na jej szczupłej sylwetce, której zaczęłam jej zazdrościć.\n— Dzień dobry — powiedziałam uprzejmie.\n— Dzień dobry, słonko — odpowiedziała mile.\nUkradkiem poważnie zerknęła na swojego syna. Czyżby nie wiedziała, że przyjdę? Poczułam się trochę jak skarcone dziecko. Skrzyżowałam lekko ramiona i spojrzałam gdzieś w bok w nadziei, że znajdę coś, co mnie zainteresuje. Jak na złość niczego takiego nie było.\n— Zrobić wam coś do picia? Kawy, może herbaty? — zapytała mama Tylera.\n— Kawa —powiedział zdecydowanie chłopak.\n— Poproszę wodę... —Spojrzałam na nią i uśmiechnęłam blado.\nKobieta odwzajemniła gest.\nZa Tylerem poszłam do jego pokoju. Przyjęłam to jako wybawienie, ponieważ dziwnie czułam się przebywając w pobliżu jego rodziców. Dosłownie jak jakiś intruz. Nie miałam pojęcia dlaczego tak było, szczególnie że zazwyczaj czułam się wśród ludzi pewna siebie. Nie miałam pojęcia, dlaczego teraz było inaczej. Może to przez te wszystkie zmartwienia? Zaobserwowałam, że zmieniłam się. Przede wszystkim starałam się trzymać nerwy na wodzy, co kiedyś było niemożliwe, ponieważ szybko dawałam im upust. Zaczynałam grzeczniej odzywać się do innych, z czego kiedyś bym się śmiała! Inni pomyśleliby, że jestem inną Carmen. Może to jednak prawda? Szkoda, że moi rodzice nie mogli tego zauważyć. Mimo wszystkich swoich potknięć starałam się podnosić i próbować na nowo. Fakt. Nigdy się nie poddawałam, ale teraz miałam większą wiarę we wszystko, co robiłam. Miałam poczucie, że powinnam się zmienić. Na dobre. Chociażby dla Mii.\nW pokoju Tylera dominowały, co, przyznam szczerze, bardzo mnie zaskoczyło, kolory jasne. Spodziewałam się ciemnych barw. Zawsze wyglądał na ponurego chłopaka, który uwielbiał truć innym życie, a w szczególności mi. Ale... może tylko ja go takiego widziałam?\nŚciany koloru beżu ładnie kontrastowały się z czarnymi meblami. Wokół panował ład, co było dla mnie jeszcze większym szokiem, ponieważ chłopacy zazwyczaj są bałaganiarzami. Po lewej stronie znajdowało się łóżko i szafka z książkami. „Czyżby był miłośnikiem literatury?” — pomyślałam, jednak wtedy jeszcze nie wiedziałam, że to zupełnie inne książki, gdyż nie zwróciłam na to uwagi. Nienawidziłam z całego serca czytać, a widząc jakąkolwiek książkę zbierało mi się na wymioty. Po lewej również znajdowały się meble i dwa okna, natomiast na przeciwko stało dość duże biurko, na którym był włączony komputer. Jak mnie korciło, żeby zobaczyć, co za strony przeszukuje właściciel pokoju!\n— Usiądź — mruknął pod nosem Tyler.\n— Dzięki, ale postoję — odpowiedziałam, zakładając ręce na piersi.\n— Jak chcesz. — Wzruszył ramionami.\nRozsiadł się wygodnie na fotelu przy łóżku. Poczułam się nieco skrepowana, w wyniku czego postanowiłam również usiąść, ale na łóżku. Nie mam pojęcia dlaczego zdziwiło mnie, że było miękkie. Przyszło mi na myśl, że jestem idiotką. Spojrzałam na chłopaka, który uśmiechnął się pod nosem. Przewróciłam oczami.\n— To... Słucham — zaczęłam, chcąc dowiedzieć się, czego tak naprawdę ode mnie chciał. — Dlaczego uważasz, że powinnam uważać na Petera? — rzuciłam wprost.\n— To dość delikatna sprawa — powiedział powoli, uważnie na mnie patrząc.\n— Możesz jaśniej? — Zgarnęłam zabłąkany kosmyk włosów za ucho.\n— Ależ oczywiście. — Wyglądał na rozbawionego.\n— Co cię tak śmieszy? — warknęłam, nawet nie zdając sobie z tego sprawy.\n— Nic, nic. — Zrobił poważną minę.\nKtoś zapukał do drzwi i nie czekając na odpowiedź wszedł do pokoju. Była to mama Tylera, która przyniosła jego kawę, a moją wodę oraz ciasteczka. Uśmiechnęłam się w wdzięcznością. Ta odwzajemniła uśmiech, po czym wyszła, przed tym jeszcze spoglądając na swojego syna.\n— Częstuj się. — Tyler wskazał na ciastka.\nJedyne co to wzięłam wodę i upiłam kilka łyków. Chłopak w tym czasie po raz kolejny tego dnia wzruszył ramionami i zaczął jeść ciasteczka. Westchnęłam.\n— Mam wrażenie, że specjalnie unikasz tematu — stwierdziłam.\n— Jestem w tym mistrzem — pochwalił się — ale tym razem nie unikam go.\n— Więc? — Popatrzyłam na niego pytającym wzrokiem.\n— Jak już wspomniałem, musisz uważać na Petera. On jest niebezpieczny i...\n— Dlaczego niebezpieczny? Możesz mówić jaśniej?\n— Przykro mi, ale nie. — Oparł się o oparcie fotela. — Wystarczy, że będziesz wiedziała, że z Mią musicie trzymać się od niego z daleka.\n— Dlaczego nie możesz mi tego powiedzieć? — Zmrużyłam oczy.\n— Pewna rzecz mi na to nie pozwala — powiedział poważnie.\n— W takim bądź razie do niczego nie dojdziemy. — Zirytowałam się i założyłam nogę na nogę.\n— Dojdziemy. Spokojna głowa. — Uśmiechnął się szelmowsko.\n— Już to widzę — powiedziałam cicho do siebie.\n— Peter nie jest tym, za kogo się podaje — zaczął, jednak tym razem śmiertelnie poważnie, czym mnie zaciekawił. — Trzeba na niego uważać, inaczej skrzywdzi wszystkich, którzy znajdują się w jego pobliżu. Nie można mu ufać, Carmen! Znam go i wiem, co robi i przede wszystkim, kim jest! Skrzywdził już wiele niewinnych... — zatrzymał się. — Ludzi...\n— Chcesz powiedzieć że jest jakimś mordercą? — zapytałam na pół poważnie, na pół żartem.\n— Coś w tym stylu — odparł.\n— Żartujesz. — Miałam ochotę się zaśmiać.\n— Nie — zaprzeczył.\n— Dlaczego ostrzegasz akurat mnie?\nZapadła cisza, którą można było ciąć sztyletem. Miałam nadzieję, że szybko odpowie na moje pytanie, jednak myliłam się. Patrzyłam na niego wyczekująco. On nawet nie zaszczycił mnie swoim spojrzeniem. Dopiero po jakimś czasie, który zdawał się ciągnąć w nieskończoność, spojrzał mi głęboko w oczy i powiedział:\n— Bo ciebie znam? Szczególnie żal mi Mii.\n— Och, dziękuję! — powiedziałam z drwiną.\nNie chciałam uwierzyć w jego słowa. Były dla mnie czymś absurdalnym. On i współczucie? Niemożliwe! Osoba, która zawsze mną gardziła i poniżała na każdym kroku nagle miała mi zacząć współczuć? Złudne marzenia!\n— Chyba się przesłyszałam. — Zmrużyłam oczy. Nawet nie zauważyłam, że wstałam.\n— Czemu nie powiesz mi wprost, co się dzieje?\n— Już mówiłem. Nie mogę — powiedział dobitnie, na co ja z powrotem ciężko opadłam na łóżko. — Może to cię denerwuje. Na twoim miejscu też chciałbym wiedzieć wszystko, ale... — Podrapał się po głowie. — Ale nie mogę wszystkiego ci powiedzieć. Co najwyżej ostrzec. Chciałabym, ale naprawdę nie mogę. To zależy od... — urwał w pół zdania.\nJego mina przybrała poważny wyraz twarzy. W oczach dopatrzyłam się szczerości, ale i smutku. Najbardziej zainteresował mnie ten smutek. Był spowodowany... No właśnie. Czym? Może rzeczywiście nie mógł, a nawet nie miał prawa niczego mi powiedzieć? Tylko pozostało to głupie „dlaczego”?!\n— Okej. Rozumiem — powiedziałam poważnie. — Będę już się zbierała.\nWstałam z łóżka i miałam zamiar wyjść, jednak, nie wiedziałam jakim cudem, Tyler znalazł się obok mnie i złapał mocno za ramię.\n— Najlepiej będzie jak z Mią stamtąd uciekniecie.\nJego uścisk stał się jeszcze mocniejszy.\n— Co?! — krzyknęłam nieco wściekła. — Nie ma mowy! Już raz to zrobiłam i nie powtórzę tego samego błędu.\n— Nie wiesz gdzie się znalazłaś. Trafiłaś w sam środek piekła — wycedził przez zęby i jeszcze bardziej wzmocnił uścisk.\nDlaczego miałam dziwne wrażenie, że wiało od niego chłodem i że zrobiło się, lekko mówiąc, nieprzyjemnie?\n— To boli — wysiliłam się na spokojny ton głosu.\nPuścił mnie. Jeszcze ostatni raz na niego spojrzałam i wyszłam z pokoju. W drzwiach natknęłam się na mamę Tylera, co bardzo mnie zaskoczyło. Czyżby podsłuchiwała? Mruknęłam pod nosem ciche „do widzenia” w duszy myśląc, żebyśmy się więcej nie spotkały i wyszłam z domu, zatrzaskując za sobą drzwi wejściowe.\nOdetchnęłam z wielką ulgą, jednak w głowie miałam jeszcze więcej pytań i wątpliwości, niż jak tam poszłam. Postać Petera zaczęła mnie jeszcze bardziej zastanawiać i intrygować. Kim tak naprawdę był i w jakim sensie był niebezpieczny? Nie wyglądał na jakiegoś seryjnego mordercę. Gdyby rzeczywiście Tyler miał co do mojego wychowawcy rację, zdziwiłabym się. W głębi serca miałam przeczucie, że nie jest złym człowiekiem. A może moje przypuszczenia były błędne? Znałam go zaledwie kilka dni, więc co mogłam wiedzieć o nim i o jego życiu?\nWyszłam z pustej uliczki, aż znalazłam się na chodniku, gdzie zaczynało tętnić życiem. Przyglądałam się twarzą mijających mnie ludzi, zerkałam pod swoje nogi, ponownie na innych... Chciałam znaleźć się już przy Mii. Zostawiłam ją samą. Miałam małą nadzieję, że może bawiła się z nowo poznanymi koleżankami. Nie chciałam, żeby jej twarz wciąż wyrażała smutek, ale radość. Czy pragnęłam tak wiele? Tylko szczęścia dla Mii. Dla siebie nie chciałam nic. Naprawdę.\nW pewnym momencie poczułam, jak ktoś łapie mnie za rękę i zakrywa usta, po czym zaciąga w ciemną uliczkę. Od razu zrobiło mi się słabo, a moja twarz prawdopodobnie zbladła. Bałam się, że to ta sama osoba, którą miałam na myśli i której nienawidziłam z całego serca. Za co?!\n— Tylko cicho — warknął, przyciskając mnie do ściany.\n— Doskonale. — Zabrał z moich ust dłoń.\nPewnie zaczęłabym wrzeszczeć wniebogłosy, ale wiedziałam z kim mam do czynienia, więc wolałam tego nie robić, by uniknąć ewentualnego lania.\n— Czego chcesz?! — syknęłam.\n— Nic wielkiego. — Uśmiechnął się podle.\n— Już ci wierzę — głos mi zadrżał.\n— Słyszałem, co stało się z twoimi rodzicami. Jak mi przykro — ostatnie słowa wypowiedział z udawanym współczuciem.\n— Nic ci do tego! — krzyknęłam czując, że w oczach zbierają mi się łzy. — Weź lepiej powiedz, czego ode mnie chcesz?! — zarządzałam. — Albo lepiej nic nie mów i raz na zawsze odwal się ode mnie!\nTwarz Jacksona przybrała groźny wyraz. Przełknęłam ślinę, bo zdałam sobie sprawę z tego, co właśnie powiedziałam, jednak zachowałam spokój. To znaczy... starałam się. W głębi serca czułam ogromny niepokój i strach, który przeszywał mnie na wskroś. Do tego uścisk Jacksona na moim ramieniu stał się mocniejszy. Zacisnęłam szczękę.\n— Radzę ci to odwołać — powiedział z jadem.\n— Nie — warknęłam.\nChłopak podniósł jedną brew. Byłam przygotowana na uderzenie, ale ono nie nadeszło. Zamiast tego ktoś gwałtownie odciągnął ode mnie Jacksona i uderzył go z pięści prosto w twarz. Otworzyłam szeroko oczy, kiedy z nosa mojego oprawcy polała się krew. Tuż obok stał nie kto inny, jak właśnie Tyler. Byłam jeszcze bardziej zaskoczona, niż wcześniej. Ucieszyłam się na jego widok. Nawet uśmiechnęłam się lekko.\n— Jeszcze raz się do niej zbliżysz — zagroził mu mój wybawca.\nChłopak wydawał nie zareagować. Jedynie miał zmrużone oczy i wyraźnie był wściekły. Dopiero po dłuższej chwili niespodziewanie naskoczył na Tylera i pchnął go prosto na ścianę, o którą chłopak uderzył głową. Podskoczyłam i przerażonym wzrokiem spojrzałam na nich. Zdziwiło mnie, że Shaw szybko się otrząsł i z dziecinną łatwością przygniótł do ziemi Jacksona. Nie był w stanie się poruszać, a co dopiero coś powiedzieć!\n— Daj spokój — powiedziałam do Tylera i zrobiłam krok w jego stronę. — Nic mi nie zrobił...\nSpojrzał na mnie kątem oka, ale uwierzył mi. Odsunął się od Jacksona, siłą woli powstrzymując się, żeby nie przyłożyć mu jeszcze raz. Złapałam go za rękę, odciągając w przeciwnym kierunku.\nNa początku przepraszam Was bardzo, że tyle musieliście czekać na rozdział, ale ostatnio mam tyle do nauki, że nie mam za bardzo czasu (i jak zwykle piszę w nocy xD). A teraz mam straszną fazę na Flasha, że nie pójdę spać dopóki nie obejrzę chociaż jednego odcinka. Polecam wszystkim, którzy nie oglądali, bo serial jest przecudowny! I żałuję, że nabrałam się za niego dopiero teraz, a nie wcześniej... Ale lepiej późno, niż wcale :D\nPrzechodząc do rozdziału. Co o nim sądzicie? Też uważacie, że przynudzałam? Bo ja mam takie wrażenie. Dużo się nie działo. Nawet chyba nic ciekawego nie było xD Zapewniam Was, że w kolejnym rozdziale wydarzy się coś, co, mam nadzieję, Was zaskoczy, ale już pozostawiam to Marze. Ta scenka miała się pojawić w tym rozdziale, ale uznałam, że notka jest wystarczająco długa, więc lepiej było to przenieść do kolejnej :)\nCo myślicie na temat Jacksona? Może to dziwne, ale ja go lubię xD Oczywiście jeszcze nie koniec z nim. Pojawi się i szkoda mi go przez to, co dla niego przygotowałam... xD\nNie przynudzam, więc już kończę. Pozdrawiam Was cieplutko! A na koniec macie jeszcze mojego kochanego Flasha xoxo :***\nPS Nie wiem czemu jest taka mała czcionka.\nAutor: Maggie o 17:56\nPrincess Beach 4 marca 2016 18:11\nChichocik 4 marca 2016 20:03\nHY! BAAAAARRYYYYYYYY!!!!! <333\nDobra, już się ogarniam. xD Przecież nie zdradzę jego tajnej tożsamości, nie? :D Flash's everywhere. ^.^\nTo tak. Nie uważam, żebyś przynudzała. :D Serio. C: To taki jakby mały wstęp do tego, co dopiero nas czeka i mi się to podoba. C: Widocznie Tyler miał powody, by ostrzec Carmen, choć nie sądziłam, że zaprowadzi ją do swojego nadzianego domu. xD W rozmowie między nimi brakuje szczegółów. Zamiast dowiadywać się więcej, nadal nic nie wiemy, ale jam cierpliwa. :D Czy Tyler jest jakimś nadnaturalnym? O.o Tak łatwo poradził sobie z Jacksonem (za mało go, bym go polubiła :P), do tego te sekrety... Podejrzane. xD\nNo nic, czekam na kolej Mary i obrót akcji. :3\nMój Flash...! *.* Ekhem! Weny życzę! :D\nolcza 4 marca 2016 20:09\nTo było genialne ! :D jej tyle tajemnic, robi się coraz ciekawiej, ja chcę więcej :D\nAnonimowy 5 marca 2016 05:49\nTu bede ja, jak sie ogarne :(\nAngelika Angela 5 marca 2016 18:16\nI mamy bohatera. Brawo Tyler! Ciekawa jestem skąd on się tam wziął. Cała ta sprawa mocno mi śmierdzi. Pozdrawiam gorąco i weny życzę. :*\nAlissa 5 marca 2016 18:38\nPeter robi się coraz bardziej podejrzany. Więc moze dobrze, że Tyler przed nim ostrzega Carmen. Ciekawe dlaczego nie może powiedziec co z Peterem jest nie tak. Carmen musi wiedzieć dlaczeo przed nim trzeba uciekać i jakoś musi się tego dowiedzieć.\nJackson? No nie wiem. Jak na razie przez ciągłe zaczepianie i grożenie carmen z dobrej strony mi się nie pokazuje. Ale za to Tylera zaczynam lubić. Dobrze sobie poradził z Jacksonem no i bardzo szybko się pojawił w tym miejscu.\nFancy Nancy 6 marca 2016 12:20\nNie przynudzałaś, przecież nie będziesz pisać każdego rozdziału z scenami walk, bo pomysły ci się skończą. Rozdział cudny. I o co chodzi Tylerowi, błagam wygadaj się!! Tak mnie to ciekawi. No i końcówka jak Tyler stanął w obronie Carmen. Najgorsze było to, że ona nic z tym nie zrobiła, potraktowała go oschle i tyle :P. Ale kto się czubi ten się lub :D.\nZapraszam też do siebie, na nowy prolog ;)\nAnonimowy 6 kwietnia 2016 05:42\nHmmm czuje, ze Tyler ma swoje powody ostrzegając przed nim Carmen... Ale roboc tajemnice z tego? W sensie... Jak jej cos zagraza powinna wiedziec jakiego rodzaju jest to zagrozenie.\nJacksona nie lubie jakos, denerwuje mnie -.- eh ogolnie bardzo mi sie podobalo 🌺🌺\nDawny Wesoly Kostek 😉


Donovan pochwalił Dosunmu: "On jest twardzielem."\n2 listopada 2021 314 wyświetleń0\nBardzo dobrze w dzisiejszym meczu z Boston Celtics zaprezentował się debiutant w barwach Chicago Bulls – Ayo Dosunmu.\nDla DeMara DeRozana nie jest to żadnym zaskoczeniem, że 21-letni rookie świetnie wprowadził się do rotacji Byków.\nDzisiejszej nocy, Dosunmu zagrał 22 minuty i w tym czasie zdobył 14 punktów, ani razu nie pudłując (6/6, 2/2 za 3).\n„To nie jest zaskakujące.” – powiedział DeRozan. „Pamiętam, jak obserwowałem go, kiedy grał w college’u. Grał bardzo twardo. Jest jedyny w swoim rodzaju. Wnosi do zespołu dużo energii, ma w sobie dużo pokory.”\nTrener Chicago, Billy Donovan również nazwał go wyjątkowym. Jak na debiutanta, który został wylosowany w drugiej rundzie draftu, a teraz stanowi siłę rotacji Byków. Ayo zdobywa zaufanie szkoleniowca.\n„Ma pewne cechy charaktery, które moim zdaniem są naprawdę wyjątkowe.” – stwierdził Donovan. „Uwielbia rywalizować i ma niewiarygodną pewność siebie. Jest twardzielem, ale to nie jest aroganckie. On się niczego nie boi.”


Rzeczy, aby pamiętać, gdy spotkasz fajnego faceta po toksycznych relacji\nMasz mgliste świadomość, że nie zawsze są szczęśliwi w związku, ale nigdy nie usprawiedliwiać swój związek, aby być toksyczne. Dla tych, którzy są na tyle szczęście, aby znaleźć nowe romantyczne interesy po toksycznych relacji, to zupełnie inne doświadczenie. Oto kilka rzeczy, które zdarzają się z dziewczynami, które spotkają się dobrzy ludzie, przechodząc przez złe relacje. Że człowiek, którego tak ślepo ufać bawić się z tobą tak, jak myślałeś kiedyś nie można było sobie wyobrazić. Po tym, jak wyjść z tej ciemnej jaskini, jeszcze jak chronić oczy, bo Nowe Światło to po prostu trochę zbyt jasny. Bez względu na to, jak wszystko się skończyło, doświadczyłem prawdziwej miłości, która jest znacznie więcej, niż większość ludzi może mówić same za siebie. Tak, nie jest zbyt skupiać na rzeczach, jeśli nie możesz znaleźć kogoś, jakiś czas po. Rzadko można znaleźć prawdziwą rzeczą w morze coś. Zwłaszcza po tym, jak wyszedł z czegoś tak silnego. Gdy jesteś w związku, nie t get me-musimy myśleć o rzeczach na jakiś czas. Nie trzeba chodzić cały w lasy i stać się pustelnikiem lub coś podobnego. Po prostu iść na niego w głowie. W czasie, gdy były, być może, zostały ostatecznie zniszczone relacje, prawdopodobnie bardziej świadomi swoich własnych błędach. Może być, można nawet komunikować swoje potrzeby wystarczy. Może być, nie uważasz, że potrzebujesz. Następnym razem będę bardziej wypowiadać się o nich. Ponieważ twoje poprzednie związki prawie zniszczona (nacisk na prawie), można po prostu chcę, żebyś na jakiś czas. I jak tylko to się stanie, po prostu weź byka za rogi. Kliknij na wątpliwe barman, prawdopodobnie będziesz walić z nóg, pocałunek, że przypadkowy gość, który może być wątpliwe jest młodszy od ciebie.\nTylko dla siebie wszystkie najciekawsze brakowało wcześniej.\nNikt nie może cię sądzić za to bo wiedzą, że przeszedłeś przez piekło i z powrotem. W toksyczne relacje, szczególnie kontrolujących, może już przyzwyczajeni do tego, że twój partner ma obsesję na punkcie cię do punktu pozornej szalony. (Pewnie dlatego, że były.) Większość normalnych ludzi, choć. Oni wcale nie jest takie. Oni spokojnie, tak, że nie myśli, że twój nowy potencjalny romans nie interesuje. Smak wolności dostaniesz. Biorąc obelgi i ignorowane.\nW rzeczywistości, twój szósty zmysł dla najmniejszych oznak toksycznego związku powinny, jeśli to się powtórzy. Najlepsze, co można zrobić, to spadek ktoś wcześniej w grze, niż później. W ten sposób będziesz unikać wszelkich bardziej przywiązani. Oczywiście, to może być bolesne w ciągu dnia lub dwóch, ale po tygodniu lub później będziesz znowu na nogach. Uff, niech spoczywa w spokoju. Wszystko, co słyszymy-to opinia, a nie fakt. Wszystko, co widzimy-to perspektywa, nie prawda.\nWielu myli»ego»miłość z prawdziwą miłością, bo przywiązanie do ktoś może być łatwo interpretowane jako więcej miłości można przejść przez rozwód i zastanawiam się, czy kiedykolwiek zatrzymać uczucie depresji, ogarnia wszystko, co się dzieje. Więcej miłość sprawia, że świat się poruszać. Miłość-to samo doświadczenie człowieka. Ale paradoks polega na tym, że podczas gdy my się kochamy, my idziemy szukać go poza siebie. Więcej Szczęścia-to jest to, co znajduje się wewnątrz siebie. Świat wewnętrzny i spokój są bardzo ważne, jeśli chcesz żyć szczęśliwy zdrowego życia. Nie bądźcie zbyt surowi dla siebie, znaleźć sposoby, aby uspokoić umysł i złagodzenia lęku i depresji. Odkąd zacząłem zajęcia z jogi i medytacji całe moje życie zmieniło się na lepsze. Czuję jasne wyobrażenie o tym, gdzie jestem w moim życiu i jaki jest mój cel\n← BRZEGU - Dziewczyny Na Czacie\nWolny wideo-czat online bez rejestracji czat-parada →


25 lipca 2020, 09:52 | Autor: Kamil\nDziś wieczorem wszystko będzie już jasne. Dowiemy się, kto bezpośrednio awansuje do I ligi, kto będzie musiał grać w barażach, a kto pożegna się z tym poziomem rozgrywkowym. Ostatnia kolejka sezonu 2019/2020 zapowiada się niezwykle interesująco!\nNa pierwszy plan wysuwa się oczywiście walka o bezpośrednią promocję. W najlepszej sytuacji jest Górnik Łęczna, który nie dość, że mierzy się ze zdegradowaną Legionovią Legionowo, to do sukcesu wystarcza mu zaledwie remis. Wszystko w swoich rękach mają też piłkarze Widzewa, ale oni muszą pokonać na własnym stadionie Znicz Pruszków.\nHitem kolejki wydaje się spotkanie w Katowicach pomiędzy tamtejszym GKS a Resovią. Gospodarze wciąż liczą na miejsce w pierwszej dwójce, lecz oprócz swojego zwycięstwa potrzebują jeszcze wpadki co najmniej jednego rywala. A samo zdobycie przez nich trzech punktów nie będzie łatwe, bo do dzisiejszego starcia przystąpią bez czterech zawieszonych za kartki podstawowych zawodników. Rzeszowianom do baraży wystarczy z kolei jedno „oczko”.\nCiekawie będzie również w Krakowie, gdzie Garbarnia podejmie Olimpię Elbląg. Obie ekipy wciąż mogą skończyć sezon w szóstce, choć w przypadku podopiecznych Łukasza Surmy może to nic nie dać – „Brązowi” nie dostali bowiem licencji na grę w I lidze. O baraże walczą też Bytovia Bytów, która pojedzie do Polkowic i Stal Rzeszów, która zmierzy się u siebie ze Skrą Częstochowa.\nRywalizacja toczyć będzie się nie tylko o awans, ale również o uniknięcie degradacji. W najgorzej sytuacji są Błękitni Stargard, którzy muszą wygrać we Wronkach z rezerwami Lecha Poznań, w dodatku najlepiej więcej niż jedną bramką. Za siebie muszą się też oglądać Skra, wspomniany Lech II, Znicz, Stal Stalowa Wola oraz Pogoń Siedlce. Te dwa ostatnie zespoły zmierzą się w bezpośrednim pojedynku.\nWszystkie dzisiejsze mecze rozpoczną się o godzinie 17:00. Trzy najważniejsze starcia: w Legionowie, Łodzi i Katowicach oglądać będzie można za pośrednictwem łączonej transmisji na antenie TVP Sport. Sytuację na finiszu rozgrywek II ligi dokładnie przeanalizowaliśmy TUTAJ.\nElana Toruń – Gryf Wejherowo, godz. 17:00\nGarbarnia Kraków – Olimpia Elbląg, godz. 17:00\nGKS Katowice – Resovia, godz. 17:00 (transmisja w TVP)\nGórnik Polkowice – Bytovia Bytów, godz. 17:00\nLech II Poznań – Błękitni Stargard, godz. 17:00\nLegionovia Legionowo – Górnik Łęczna, godz. 17:00 (transmisja w TVP)\nStal Rzeszów – Skra Częstochowa, godz. 17:00\nStal Stalowa Wola – Pogoń Siedlce, godz. 17:00\nWidzew Łódź – Znicz Pruszków, godz. 17:00 (transmisja w TVP)


Śliwki vs Robaczywki 2019-20 Vol.1 – Karol Mówi\nDzień dobry. To jest ten segment polskojęzycznego internetu o NBA, którego najbardziej pożądasz. Pierwsze w tym sezonie “Śliwki vs Robaczywki.” Dziś same Śliwki. Jutro Robaczywki. Nie wiem czy pamiętasz, ale “ŚvsR” w grudniu będą mieć już pięć lat. Na pomysł prowadzenia tego segmentu wpadłem któregoś grudniowego dnia 2013 roku, podczas otwierania puszki z brzoskwiniami. Reszta to już historia. Dzięki za podsyłanie własnych propozycji i przemyśleń. Kanały dostępu do mnie bez zmian – maile, wiadomości na FB, komentarze tu i na fanpage’u). Jak wiecie, interakcja z czytelnikami, wiele dla mnie znaczy, więc nie wahajcie się pisać. Tylko nie zaczynajcie wiadomości od “witam.”\n– Kawhi Leonard. To jest naprawdę niesamowite, jaką drogę w NBA przebył Leonard w tych ledwie 6-7 lat. Pojawił się w lidze jako niezwykle obdarzony fizycznie gość, który miał zamykać w defensywie zawodników z pozycji 1-3. Atak? Ten miał rozwinąć do, być może, przyzwoitego poziomu. Z czasem. Spurs widzieli w nim więcej, niż reszta ligi, ale myślę, że nawet i oni nie spodziewali się z jakim talentem mają do czynienia. Bo to jest talent. Ogromny talent. Ciężką pracą dojedziesz daleko, ale sama ciężka praca nie zaprowadzi Cię na sam szczyt. A Kawhi to obecnie Everest NBA. Po sześciu meczach tego sezonu notuje takie energooszczędne 29.3 punktu, 7.3 zbiórki, 5.7 asysty, 2.3 przechwytu oraz 1 blok. Mówię energooszczędne, bo tak mi to wygląda z boku. Kawhi ma taki swój ruch, taki ofensywno-agresywny kozioł, którym odgania obrońców i robi sobie miejsce. W tym młodym, dopiero kiełkującym sezonie, odwoływał się do niego dosłownie kilka razy. Kawhi to cwaniak. Jeśli będzie mu zależało, to swoją wielką dłoń położy na MVP sezonu. Ale za nim nie trafisz.\n– Prawdziwe pomiary zawodników. Cieszę się, że po latach, NBA wzięła się za skorygowanie tego “fenomenu”. Bo to był fenomen na wielką skalę. Nie zastanawialiście się nigdy, dlaczego tylu koszykarzy ma 198 cm wzrostu? nie 197, nie 199, tylko 198. Raz, że zawodnicy mierzeni byli w butach. Dwa, że w calach, które dają pole do kombinowania. Trzy, że oszukiwali, to znaczy zaokrąglali na swoją korzyść. I nikt nie miał z tym problemu. Pamiętam, jak pierwszy raz zobaczyłem na żywo Eltona Branda i od razu uderzyło mnie to – ej, on za cholerę nie ma 206 cm, jakie widnieją oficjalnie w jego metryczce na stronie NBA. Wiem, bo mam kolegę, który ma książkowe 205 cm, i żadnego interesu w tym, żeby sobie zawyżać. Ile ma Brand? Może nawet nie mieć dwóch metrów. Później już nie dziwiło mnie, jak przeszacowane wzrosty ma wielu graczy. Nie trzeba było za bardzo się gimnastykować, żeby urwać ze dwa cale. Patrz, podeszwa buta ma, ile ma. Każdy cal, to 2.5 cm. Więc jak zyskałeś na bucie ze dwa centymetry, jak już napocząłeś dany cal, ale wcale go nie wypełniłeś, to pięć centymetrów można było skraść lekką ręką. Nie będę zasypywał Was liczbami, kto ile stracił, a kto zyskał, bo i tacy, nieliczni, się znaleźli. Jednym z liderów jest Marvin Bagley z Kings, który stracił dwa cale czyli 5 cm. Ciekawe, co na to jego dziewczyna?\n– To jest kolejny już rok, kiedy jest na kogo patrzeć w klasie debiutantów. Ja Morant – wygląda na to, że poszukiwania jedynki w Grizzlies po odejściu Conley’a były szybsze, niż można było się spodziewać. Matisse Thybulle – jego instynkt do gry w obronie! Pomyśl, jak będzie wyglądał za parę lat, gdy będzie miał kilkaset meczów w NBA za pasem. To może być coś! R.J. Barrett – silny chłop! Mogą być z niego ludzie. Tyler Herro – to mogły nie być przechwałki, że Heat mają u siebie nową wersję Klay’a Thompsona. No i oczywiście Kendrick Nunn, ale o nim w części o Miami Heat.\n– A tak się składa, że ta część jest tu, żeby nie tracić płynności. Miami Heat. Możesz nie być fanem, ale musisz szanować tę organizację. Nie dalej jak rok temu zdawało się, że zaczopowani kilkoma złymi kontraktami, są skazani na przeciętność przez najbliższe dwa lata. Tymczasem Pat Riley – David Blaine NBA, wysmażył coś z niczego. Bo tak trzeba nazwać ściągnięcie do siebie gracza poziomu max deal, gdy się nie ma wolnych środków. Sign-and-trade to nie tango. By się powiodło, trzeba więcej, niż dwojga. Ale nie to jest najistotniejsze tutaj. Chodzi o to, że Heat grają basket bardzo ciekawy do oglądania na obu końcach parkietu, no i wygrywają i co ważne, nie jadą na plecach Butlera. Jak patrzę na grę Miami, to czuję się jakbym jechał dobrej klasy samochodem. Bo wiesz, niby każdym działającym autem dojedziesz z punktu A do punktu B, ale w tych lepszych masz tyle różnych fajnych funkcji, o których nawet nie myślisz siadając za kółko. To jest komfort jazdy, to jest komfort oglądania Heat. Bam Adebayo czyli już lepsza i aż siedem razy tańsza (!) wersja Hassana Whiteside’a. Silny kandydat do nagrody MIP w tym sezonie. Kendrick Nunn! Wykrzyknik jak najbardziej potrzebny. Dla tego typu historii śledzę tę ligę. Ja już swój prime mam za sobą (?) i w NBA już nie zagram (?), ale dla tych wszystkich nastolatków, którzy oglądają NBA, którzy grają w koszykówkę i marzą o zawodowej karierze, to jest inspiracja, drogowskaz, światełko w tunelu, że jak nie wyjdzie za pierwszym razem, to wyjdzie za którymś. Że jak do NBA nie wejdziesz na czerwonym dywanie, to możesz wejść od werandy, od piwnicy, nieważne jak, ważne że wejdziesz. Rok temu w drafcie nie wybrał go nikt. Warriors zaprosili go na Summer League, później na obóz treningowy, ale ostatecznie podziękowali w październiku ubiegłego roku. Nunn został dołączony do ich składu G League, co nie jest żadnym wyróżnieniem ani sportowym, ani finansowym. W kwietniu tego roku zainteresowali się nim Heat. Reszta jest historią. Jasne, może za parę tygodni przestaniemy o nim mówić tak szybko, jak zaczęliśmy, ale teraz jest teraz, i na ten moment wygląda to co najmniej obiecująco. Sięgam do annałów NBA. A tam czytamy, że 112 punktów po pierwszych pięciu meczach Nunna, to jest coś, o czym warto powiedzieć. Więcej, za podobną liczbę meczów w debiucie w lidze mieli tylko: Shaquille w 1993 roku (129) Jerry Stackhouse w 1995 roku (124), Grant Hill w 1994 roku (119), niejaki Michael Jordan w 1984 roku (116), David Robinson w 1989 roku (115) oraz Kevin Durant (113).\n– LeBron James. Powtórzę kolejny raz – zostaw z boku tę głupią debatę – on czy Jordan. Zostaw też to, że gra dla Lakers, a Ty Lakers nie lubisz. Od dziecka. I nawet zostaw te Chiny. Na koniec dnia on jest sportowcem i ma uprawiać sport, a nie latać na jednorożcach i walczyć ze zmianami klimatycznymi. Jak wiesz, LBJ zdmuchnie w grudniu 35 świeczek z urodzinowego tortu. Jak wiesz, gra swój 17 sezon w NBA. I te dwa zdania, same w sobie, to już jest coś. Ale jak dodasz do nich, że robi w tym sezonie 26 punktów, 7.6 zbiórki, 11 asyst i 1.6 przechwytu. Jak dodasz, że nadal fizycznie jest w swojej własnej lidze. I na koniec, jak dodasz, że licząc jego przebieg z play-offami, Finałami, meczami dla kadry USA, do tych 17 sezonów, trzeba by doliczyć kolejnych 4-5 sezonów w jego nogach. Teraz przemyśl to sobie wszystko. Jeśli nadal to nie jest powód, żeby chociaż go nie hejtować, to już nie wiem, co Ci powiedzieć. Po prostu nie znasz się na koszykówce. Patrzysz na nią przez dziurkę od klucza, zamiast pełnym horyzontem. Jak go zabraknie, to zatęsknisz. Choć nie wiem, Ty może nie.\n– Clippers. Jeśli Heat są tym lepszym samochodem, to Clipps są załogą okrętu. Tam są ludzie od wszystkiego, co by się nie działo. O tym pierwszym kapitanie tej jednostki napisałem na początku. Ten drugi już szykuje się do wejścia na pokład. Rivers gra dziewięcioosobową rotacją. Za chwilę będzie 10. Dyscyplina w ataku, monolit w obronie. A pamiętaj, że z P.G. to wszystko będzie jeszcze bardziej, jeszcze dokładniej, jeszcze lepiej. A i pole do improwizacji będzie większe. Lawrence Frank jak głupi latał do Toronto w tamtym sezonie. Latał i wylatał…\n– Raptors. Hello! Dzięki Jack! To cały czas może pójść w kilka stron. Gorąca linia do Masai’a Ujiri’ego po weteranów, bliżej końca okna transferowego, będzie stresująca dla fanów, jak i samych graczy, ale nie wybiegajmy tak daleko w przyszłość. 17:5 bez Leonarda w tamtym sezonie nie było dziełem przypadku. Ta drużna umie grać i ma trenera, który myśli i kombinuje. Pascal Siakam podpisał nowy kontrakt i już go spłaca. Gdyby nie dostał nagrody MIP w tamtym sezonie, to zdobyłby ją pewnie w tym. 25.6 punktu, 9.1 zbiórki oraz 3.6 asysty. Ale to tylko liczby. To, co ważne, to to że Spicy P wziął na siebie rolę, którą zostawił Kawhi. Chce piłki, gdy ważą się losy meczów. Kyle Lowry wygląda bardzo dobrze (24/4/6/1). Szczególnie biorąc pod uwagę to, że wraca po wakacjach, w których miał pełne prawo imprezować i mieć wszystko w swoim puszystym tyłku. Podpisał też nowy kontrakt, co jeszcze mocniej mogło wpłynąć na jego powolne wejście w rozgrywki. Widzieliśmy to w latach wcześniejszych. Lowry przyniósł ze sobą kilka kilogramów więcej, ale to są mistrzowskie kilogramy, więc mu nie liczę. Może sam liczył na lepszą amortyzację, gdy będzie stawał na ofensa Zionowi w meczu otwarcia. Właśnie! Mecz otwarcia, koronacja mistrzów. To zawsze jest coś, bez względu na to, komu się kibicuje. Ten mecz obejrzało ponad 2.6 mln ludzi w Kanadzie, co jest nowym rekordem tego kraju, jeśli chodzi o NBA w sezonie regularnym.\n– Suns. Jakikolwiek rozgrywający jest lepszy, niż żaden. A jak tym kimś jest MVP Mistrzostw Świata, to musi być coś. Booker zwolniony z obowiązków rozgrywania, czego robić nie lubi i nie potrafi, zaczyna wyglądać jak “gracz”. Aron Baynes dodał twardości. Pięć wygranych po pierwszych siedmiu meczach, w tym z Clippers i 76ers, to nie jest nic.\n– Doncic i Porzingis. Po kilku meczach sezonu, nie odważę się powiedzieć Ci czy z tym da się zdobyć tytuł. Odważę się za to powiedzieć Ci, że podoba mi się ich współpraca. Już wygląda nieźle, a będzie jeszcze lepsza. Muszą nauczyć się siebie nawzajem, swoich nawyków. Po siedmiu meczach (5:2) wygląda to nieźle.\n– Celtics. Dobrze widzieć, że Gordon Hayward odzyskał soki w nogach. Musicie pamiętać, że przez cały tamten sezon, obok regularnych meczów i treningów, G.H. cały czas musiał rehabilitować swoją makabrycznie złamaną nogę. Wygląda, że jest już back. W Bostonie wiele rzeczy wygląda, tak jak miało wyglądać w pozytywnych scenariuszach. A przecież Danny Ainge zawsze może pociągnąć za spust wymian, żeby wzmocnić strefę podkoszową. Steven Adams dobrze wyglądałby w zielonym.\n– Andre Drummond. 21.3 punktu, 19.4 zbiórki, 2.6 asysty, 2.5 bloku i 1.8 przechwytu. Jakby ktoś się pytał, to są liczby na rozmowę o MVP sezonu. Dre w tej rozmowie nie będzie, bo Pistons nie zajmą czołowych miejsc na koniec sezonu. Po ledwie ośmiu meczach sezonu, ma już na koncie cztery występy 20/20 i pięć meczów z 20+ zbiórkami.\n– Derrick Rose. Czołem zdrowie!\n– Widzę Cię, AD! 26/11/3/3/1. Brew wraca do elity ligi. To znaczy cały czas w niej był, tylko że rok temu nie chciało mu się grać w Nowym Orleanie.\n– Widzę też Dwighta Howarda, nie myśl sobie.\n– Markelle Fultz. Przede wszystkim dobrze jest widzieć go zdrowego, zdolnego do gry. Reszta przyjdzie. Już miałem dość pi..enia, na co dzień ekspertów od NBA, którzy postanowili zabawić się w domorosłych psychologów i problemów Fultza szukać w jego głowie. To ja, na małej wyspie, w oparciu o internet rzecz jasna, byłem w stanie ustalić co mu dolega, że jest to poważne schorzenie układu nerwowego, a oni tam czepili się jego głowy. W każdym razie, świetnie że jest już z nami. Będzie tylko lepiej.\n– W życiu zazwyczaj musisz cierpliwie czekać na swoją szansę, ale czasem dostajesz ją nieoczekiwanie i tylko od Ciebie zależy, jak ją wykorzystasz. Eric Paschall, 41 wybór tegorocznego draftu, ma swoje pięć minut w Warriors. Za ostatnie trzy mecze, kiedy mocno zwiększyła się jego rola, produkuje 25, 34 i 19 punktów.\nW nagrodę, że udało Ci się dojechać tak daleko, mam dla Ciebie parę bonusowych Śliwek z Mistrzostw Świata. Statystyki są przeciwko mnie. Ludzie nie czytają już w internecie długich tekstów. Wolą słuchać, a przy okazji obierać ziemniaki. Nie mam żalu. Tym bardziej mi miło, że nadal tu jesteś.\nŚliwki World Cup Edition:\n– Przede wszystkim należą się wielkie brawa dla KoszKadry! Nie sądziłem, że dożyję czasów, w których będziemy grać z USA dobry mecz koszykówki. Podkreślam – dobry mecz koszykówki. Okoliczności, że to był mecz o któreś miejsce, nie mają najmniejszego znaczenia. Tak samo jak to, że nie była to pierwsza drużyna Amerykanów. Czy nawet druga. To nadal byli goście, którzy na co dzień są wyróżniającymi się postaciami w NBA. A to jest coś. Naprawdę! Brawo Mateusz Ponitka, Adam Waczyński, Damian Kulig, coach Taylor i reszta składu! Ukłony!\n– Mateusz Ponitka. Średnie za cały turniej 13.5 punktu (choć gdyby pominąć czteropunktowy, 16-minutowy występ z Argentyną, to średnia ta skacze do prawie 15 punktów), 6.8 zbiórki, 1.6 asysty, 1.4 przechwytu, prawie jeden blok. 53% z gry, 41% zza łuku (7/17). Zmieniłem zdanie na temat Mateusza. Przed turniejem uważałem, że jego sufitem jest Euroliga. Wyróżniająca się rola, ale nadal “tylko” Euroliga. Teraz, po turnieju, szczególnie po meczu z USA uważam, że jeśli jego marzeniem jest zagrać kiedyś w NBA, jeśli uruchomi odpowiednich ludzi, jeśli jego agent jest gościem z nazwiskiem, to może się to udać. Tym bardziej, że Mateusz miał już parę lat temu na stole do podpisania umowę z Nuggets na dokończenie sezonu. Niestety dla niego i też dla nas, jego ówczesny klub się nie zgodził. Mateusz jest atletyczny, nie tylko jak na białego, ale tak ogólnie. Mocno stoi na nogach, nie boi się włożyć w obronie głowy tam, gdzie wielu nie włożyłoby palca. Jest zadziorem, a w USA to się ceni. Brawo Mateusz!\n– Adam Waczyński. O Wacy myślę w podobny sposób. Nie wiem czy NBA, na tym etapie jego kariery i życia (30 lat), by mu się finansowo opłacała oraz czy takie są jego ambicje, ale gdyby chciał, czysto teoretycznie, to mógłby.\n– Mike Taylor. Nie wiem czy da się zmierzyć, ile osób spoza koszykówki, postanowiło się nią zainteresować, ale wiem że coach T był eleganckim opakowaniem tego produktu. Jego profesjonalne mowy motywacyjne przed meczami, trafne analizy, na gorąco po nich. Tego się słuchało, to się sprzedawało. Gdy słyszysz z szatni gościa, który wie, co mówi, a nie brzęczy, to masz poczucie, że coś dobrego dzieje się wokół tego sportu. Pozdrowienia dla tych, którzy chcieli go zwalniać po EuroBaskecie 2017 .\n– Luis Scola. Piękna historia zakończona srebrnym medalem, którego ciężar w dużej części spoczął na barkach Scoli. Prawie 18 punktów i 8 zbiórek na mecz. 39-letni Scola biegający w kontrze. To się oglądało. Pomyśl też o tym – czy deszcz, czy śnieg, Scola zawsze był w kadrze Argentyny. W 2002 roku wywiózł srebro z USA. 17 lat temu! A jak doliczysz do tego kadry młodzieżowe, to wyjdą Ci ponad dwie dekady posługi dla swojego kraju. Nie potępiam tych, którzy w kadrze nie grają, ale bardzo cenię tych, którym się chce.\n– Marc Gasol. Marc ma takie zainteresowanie na boku. Ma swój ogródek, w którym hoduje sobie jakąś zieleninę na własny użytek. Pewnie w Toronto zarzucił to hobby, ale to nieważne. Marc w tym roku był żniwiarzem. W czerwcu skosił tytuł mistrza NBA, we wrześniu tytuł mistrza świata. W każdej z ekip jego rola była kluczowa. Pan profesor na wydziale koszykówki, kolejny raz przyniósł pokazać swój stopień naukowy. Piękny koszykarski umysł!\n– Bogdan Bogdanovic. Podobał mi się jego state of mind, w którym wchodził na parkiet z przeświadczeniem, że jest najlepszym strzelcem. Prawie 23 punkty za cały turniej w 28 minut gry.\n– Patty Mills. Z czymś podobnym grał Mills, który w kadrze nie pudłuje. Wróć do tamtych meczów. Włącz sobie któryś i popatrz, jak Patty pracuje na swoje pozycje. Poezja w ruchu.\n– Facundo Campazzo. Nie będę Cię już męczył na koniec. Magik! I tyle!\n3 comments on “Śliwki vs Robaczywki 2019-20 Vol.1”\nWojtom 20 listopada 2019 at 11:23\nWspaniale Karolu że uważałeś że u Fultza jest “poważne schorzenie układu nerwowego”, brawo Ty, ciekawe że tego schorzenia nie było na uniwerku. Tylko proszę nie odpowiadaj że to schorzenie “przyszło” podczas pierwszego sezonu w NBA, ok? 😀\nMimo wszystko pisz dalej, są osoby które cały czas cenią bardziej to co napisane od tego co powiedziane.\nKarol Śliwa Post author 15 kwietnia 2020 at 16:58\nAnonim 29 listopada 2019 at 11:12\nScola zdobył raczej srebro. Super tekst!


„Zakamuflowane” opcje reklamowe | Wirtualne Media Blog\nwirtualnemedia.pl / Blog / Ada Kiryluk / „Zakamuflowane” opcje reklamowe\nZakamuflowane opcje reklamowe\nProgramy opatrzone informacją „Audycja zawiera(ła) lokowanie produktu” to już zupełny standard, a jednocześnie plaga ostatnich czasów. Magda Gessler w swoich kuchenno-rewolucyjnych poczynaniach co sobotę sypie nam po oczach całymi garściami przypraw firmy Prymat. Pieprz, papryka czy ziele angielskie – nieważne, ważne by dużo i z rozmachem. Poczynając od grzebaniny w przepełnionych pudełkach w poszukiwaniu niezbędnej paczuszki, poprzez zamaszyste rozdarcie torebki, na sowitym wysypywaniu całej zawartości skończywszy, pani Magda konsekwentnie wywiązuje się z umowy zawartej z firmą partnerską i przypraw gościom nie żałuje.\nPrymat wiedzie prym („Kuchenne rewolucje”, TVN)\nPodobnie było z producentem gum do żucia „Orbit”, którymi obdarowywano gości restauracji po posiłku. Reklama firmy w postaci gum w okazjonalnym opakowaniu była na pewno miłym elementem posiłku, szczególnie, że darmowym, jednak sama współpraca nie była chyba na tyle owocna, by doczekać się ze strony producentów „KR” wierności i związku tak długotrwałego jak w przypadku Prymatu.\nWczoraj z kolei mogliśmy oglądać kolejną mało subtelnie ukrytą reklamę, tym razem soków Tymbark. Podstawa do nawiązania tej współpracy jest całkiem zrozumiała, sama bowiem restauracja położona jest właśnie w tej miejscowości. Realizowanie założeń współpracy działów marketingu rozpoczęło się tuż przed wejściem, gdzie znak przy drodze wyraźnie informował w jak ważnym dla rynku soków miejscu się znajdujemy. Kolejnym przejawem był pomysł słynnej restauratorki (przypomnijmy, właścicielki kilkunastu restauracji), która zaproponowała właścicielce przygotowywanie zup na sokach. O ile w tej części omawiania menu nie było jeszcze nawiązania do żadnej firmy, tak niebawem podczas (przy)gotowania zupy na ekranie zagościł biało-zielony, litrowy karton soku pomidorowego Tymbark. Cóż za przypadek. Jak się jednak okazało w dalszej części programu, nie tylko do kwestii kulinarnych muszą ograniczać się działania promocyjne. W tym przypadku nie obyło się bez charakterystycznych i znanych wszystkim ze szklanych butelek kapsli, kryjących pod sobą raz sensowniejsze, raz mniej, raz śmieszniejsze, a raz mniej hasła. Kapsle są widać na tyle nośnym i cenionym elementem wizerunku Tymbarku, że nie stwierdzono przeszkód, by zrobić im profesjonalną sesję zdjęciową, a jej efekty rozwiesić w całym lokalu jako element dekoracji. Oczywiście napawającej optymizmem, bo przecież nie propagującej firmę.\nSoczystość reklam w „Kuchennych rewolucjach” (TVN, 2012)\nPomału zaczynamy się chyba przyzwyczajać do tego „subtelnego” molestowania nas „ukrytymi” reklamami wszystkich możliwych produktów. Bo cóż innego nam pozostaje, jeżeli mimo wszystko chcemy obejrzeć dany program. Co większy frustrat może ogłosić strajk generalny i programów z takim bonusem nie oglądać. Mam jednak wrażenie, że równie dobrze może od razu wyrzucić telewizor, bo oprócz oglądania filmów na DVD na niewiele mu się on zda. Doszliśmy chyba do momentu, w który cała oferta programowa przestaje czymkolwiek się różnić od bloku reklamowego. Niemniej jednak to, co chyba najbardziej irytuje, to owe toporne wbijanie nam do głowy nazw marek oraz wściekłe, długotrwałe i nachalne zbliżenia kamery, próbujące chyba zahipnotyzować nas pokazywanym logo.\nA przy okazji niedzielnego obiadu, życzę wszystkim dania ze zdjęcia i smacznego. Nam, jako zwykłym śmiertelnikom, obiad zapewne będzie smakował.\nM. Gessler podczas prac badawczych nad kluskami („Kuchenne rewolucje”, TVN)\nMagda G. w obiadowej traumie („Kuchenne rewolucje”, TVN)\nW kwestii tego całego nieszczęsnego „lokowania produktu” zastanawia mnie również przypadek realizowanej obecnie kampanii „5 porcji” – „5 porcji warzyw, owoców lub soku”.\nW ósmej i czternastej sekundzie spotu widać tytułowy sok, który do bólu przypomina małą plastikową butelkę Kubusia, produkowanego przez Maspex Wadowice. Kształt butelki, a szczególnie charakterystyczna, fluorescencyjno-zielona (lub jak kto woli oczo… porażająca) zakrętka bardzo mocno wskazują na tego właśnie wytwórcę, choć pewności oczywiście nie mamy, bo dla bezstronności oderwano etykietę. Sama mam jednak obok taką butelkę, więc nie sądzę, by nie był to Kubuś. Czyżby kampania społeczna również miała wsparcie prywaciarza, mogąc w zamian przemycić swój produkt…?\nAda Kiryluk! WITAM Sięgnąłem na półkę po starą?…”Kanadę pachnącą żywicą” Arkadego Fidlera. A w książce np.:”[...] Słynie z nadzwyczaj sprężystej organizacji. Transakcje wymagające gdzie indziej kwadransów tu załatwiają w ciągu minut. EATON potężną reklamą umiał przekonać swoich odbiorców, że jest bezwzględnie uczciwy, że daje najlepszy towar po ściśle skalkulowanych cenach i że z równą starannością kalkuluje cenę łódki, jak szpilki, kompletu jadalni, jak wstążki”. – 1955! Wydanie pierwsze. -”Niesforne Dziecię Gutenberga”.\nP.S. Public relations (tu tekst w książce) jest SKUTECZNIEJSZY od NATRĘTNEGO LOKOWANIA Był i jest\nandrzej budzyk, 4 listopada 2012 o 13:51 :\nZapraszam do notki * http://blog.wirtualnemedia.pl/andrzej-budzyk/post/adzie-kiryluk-na-2-000-odslon-bloga -”Niesforne Dziecię Gutenberga”.\nandrzej budzyk, 4 listopada 2012 o 17:31 :\n„Nie mniej jednak” – naucz się pisać, kobieto…\nromkowski, 4 listopada 2012 o 19:12 :\nNiestety nikt sie nie pochylił nad tym że ta kobieta nie zna sie na gotowaniu Magdalena G. pokazuje jak nie należy prowadzić resaturacji zupełnie inaczej niż w prawdziwym targecie programu Kitchen Nightmares Gordona Ramsay-a. Żal mi jest wielki bo TVN niszczy każdą polską lokacje dobrych programów z zachodu. Jestem ciekaw czy zrobią jak on po kilku sezonach pojechał w kilku odcinkach po wszystkich restauracjach jakie ratował 70% z nich działała nadal. W kuchennych rewolucjach tego nie będzie a dlaczego bo w lepszych lokacjach do Magdy G będą mówić szefowo a w 80% pozostałych zastanie inny lokal po jej pomocy 90% lokali które wzięły udział w tej szopce Prymatu i spółki zbankrutowało, puszczono ich z torbami. Ba jest przygotowywany pozew zbiorowy przeciwko Magdzie G. Kolejna sprawa gdzie jest sanepid który ma udokumentowany przykład zbiorowego trucia ludzi przez panią G. Jak można pokazać tłuste kłaki które moczą sie w rosole który potem podają ludziom !!!!!!! tyle na temat ode mnie\nDJGotuje.pl, 4 listopada 2012 o 19:23 :\nprzepraszam, ale ten wpis jest tak słaby, jak lokowanie produktu w programach…\ngość, 4 listopada 2012 o 19:31 :\nwow! tekst o niczym – autorka obejrzała „KR” i postanowiła napisać o czymś, co inni widzą od dawna. A odkrycie, że w spocie występuje butelka Kubusia iście fascynujące, mój Watsonie…\npp, 4 listopada 2012 o 19:33 :\nZapomnieliście jeszcze dodać, że przez dłuższy czas MG wszystko wycierała ręcznikiem papierowym FOXI rozrywając opakowanie nonszalancko podobnie jak i przyprawy PRYMAT\nMajkel87, 4 listopada 2012 o 20:43 :\nKuchenne rewolucje oglądam i widziałem ten ostatni odcinek.\nTo pikuś jednak w porównaniu z Polsatem, który w wiadomościach lokuje reklamy o swoich programach w sposób często bezczelny. Same informacje z kraju itp. są ok, jednak pod koniec mamy reklamy programów takich jak np. „Państwo w Państwie”, „Must be the music” (jak wczoraj) czy innych. Jest to irytujące. W środku dnia są reklamy „Interwencji”, która „zaraz po Wydarzeniach”. Na porządku dziennym jest taka reklama wydarzeń sportowych, zwłaszcza, gdy jest ona połączona z PPV.\nStaram się od reklam odcinać jak tylko mogę, jednak przez takie sytuacje czasami ciężko. Polecam też zwrócić uwagę np. na Sport albo Pogodę. Ta sama reklama przez i po Sporcie/Pogodzie czasem trwa dłużej niż właściwa relacja.\nJuż się nie mogę „doczekać” czasów, gdy np. listonosze, kierowcy autobusów będą za opłatą nosili koszulki, kurtki, czapeczki z logo firmy, która zapłaci. Mam więcej pomysłów – a może by tak windy z monitorami. Winda rusza po obejrzeniu reklamy. Może przesadzam, ale w tym kierunku to wszystko dąży.\nPaweł Jaczewski, 5 listopada 2012 o 01:36 :\nMam wrażenie, że przeczytałem artykuł ze szkolnej gazetki. Brak kontekstu, brak znajomości problemu, taka opinia człowieka z ulicy. Lokowanie produktu ma długą tradycję i nie dotyczy tylko programów telewizyjnych jak KR czy ten z Pascalem, ale również filmów fabularnych. Jednak w fabule z reguły jest to dyskretniejsze. Ktoś musi za produkcję zapłacić, a czasie kryzysu każdy sponsor jest dobroczyńcą. Można się zastanawiać nad etyką Pascala, który poleca barszcz czerwony Knora w kostce, czy w proszku na kolację wigilijną, nad osłabianiem waloru dramaturgicznego programu, wiarygodnością Perfekcyjnej Pani Domu polecającej jakiś produkt i nad kilkoma innymi rzeczami, ale artykuł ograniczył się do kilku przykładów z naciskiem na jeden program.\nkrytyk, 5 listopada 2012 o 16:21 :\nPrzykłady podawane w komentarzach są oczywiście kolejnymi przykładami na to, czym karmią nas głodni finansowych bonusów producenci i jeszcze bardziej nienasyceni reklamodawcy. @Paweł Jaczewski całkowicie zgadzam się w kwestii „Wydarzeń” i byłam w szoku, że ktoś odważył się wyczyniać takie cuda w programie i n f o r m a c y j n y m. Nie wiem, jakimi obostrzeniami są obwarowane takie programy, jednak jestem ciekawa stanowiska Rady Etyki Mediów w tej sprawie. Szef stacji oczywiście zawsze może stwierdzić, że jest to jeden z reportaży prezentowanych w materiale „Wydarzeń”. Racja, z reguły są one ważne społecznie, a zgłębiane dopiero w „Państwie w Państwie”. Jednak choć wszyscy wiemy „o co cho” w tej zajawce, prezes może bronić się tym do upadłego, a broń z ręki jednak trudno mu będzie wytrącić. Ręczniki Foxy i nieetyczny Pascal to oczywiście kolejni bohaterowie niekończącej się placementowej sagi. Na samą Magdę Gie trylogii by nie starczyło, stąd niewykonalnym jest, aby wszystkie przejawy tej biznesowej maszynki zawrzeć w jednym wpisie.\n@DJ Gotuje – może to sposób Magdy na uzyskanie unikatowego, naturalnego i ekologicznego tłuszczu z ludzkiego włosia?\nAda Kiryluk, 5 listopada 2012 o 23:05 :\nOdsłon bloga: 2561774\nWeed Shop... [...]usually posts some pretty intriguing stuff like this. If youre new to this site[...]...\nCannabis Oil... [...]Here is a superb Weblog You might Uncover Intriguing that we Encourage You[...]...\ncialis dosage [url=https://1cialishwzbm.com/]what does cialis do[/url] canadian pharmacy cialis side effects of cialis cialis commercial\nTHC Vape Oil... [...]Sites of interest we have a link to[...]...\nWhoa all kinds of superb tips! metformin hcl 500 mg


sukienki – Blog Kobiety\nTatuum sukienki są modne oraz wygodne\nMają jakość, są stylowe, ładne oraz bardzo efektowne. Takie sukienki doceniają najbardziej nawet wymagające panie. Kreacje dostępne są w modelach mini, midi oraz maxi. Wykonane są starannie, bajecznie kolorowe oraz niezwykle efektowne. Takie sukienki to najlepsza jakość oraz styl. Niejedna pani doceni takie sukienki i chętnie będzie je nosiła. Przepiękne są długie, powiewne sukienki w kwiatowy wzór. Ich styl oraz jakość są wyjątkowe. Niejedna pani pragnie nosić kreacje w dobrym stylu, a Tatuum to jej umożliwia.\nTatuum sukienki to najlepsze modele\nSą to najlepsze modele na wiele okazji. Panie uwielbiają nosić piękne kreacje, które są uszyte w sposób bardzo staranny. Ich krój nie pozostawia wiele do życzenia, są projektowane zgodnie z najnowszymi trendami mody.\nDlaczego właśnie Tatuum?\nFirma stosuje autorskie printy. Samodzielnie zdobi tkaniny, wybierając najciekawsze nadruki. Coraz więcej osób sięga po kreacje, które sprawdzą się naprawdę doskonale. Dla każdego jest to solidna jakość oraz duża trwałość. Warto po takie sukienki sięgać jak najczęściej i nosić je nawet codziennie. Sukienki są modne i wygodne – wystarczy dobrać do nich obuwie na szpilkach, żakiecik lub cienki sweterek, biżuterię i już mamy doskonały efekt. Piękno jest tym, co najważniejsze w takich kreacjach. Firma posiada kolekcje dla pań w każdym wieku, a klientki są bardzo zadowolone z ładnych kreacji. Kwiaty i liście nadrukowane na tkaninach prezentują się bajecznie. Zapis na newsletter online pozwoli uzyskać rabat na zakup sukienek online.\nJakie zalety mają Tatuum sukienki?\n* mają ładne wzory – przeważnie są to nadruki w kwiaty i liście. Mogą jednak być także gładkie, bez żadnych nadruków.\n* posiadają przepiękne kolory\n* prezentują się doskonale\n* ładnie uwydatniają zalety figury\n* kryją niedoskonałości sylwetki\n* szyte są z tkanin naturalnych, oddychających i bardzo przewiewnych\nNiejedna kobieta uwielbia nosić wygodne kreacje, które sprawdzają się naprawdę doskonale. Piękna sukienka ma wiele walorów, dodaje lekkości, optycznie wydłuża sylwetkę. Warto wybrać sukienkę, która przetrwa przez pewien czas, będzie łatwa do prania oraz prasowania. Zalety takich kreacji są naprawdę liczne i można byłoby stworzyć znacznie dłuższą ich listę. Każda pani może wybrać kreacje doskonale dopasowaną do siebie i nosić ją zawsze, gdy zaistnieje taka potrzeba. Lekkie kreacje naprawdę dodają urody oraz ponadczasowego uroku. Jest to coś, co ma znaczenie i sprawdzi się naprawdę dobrze, podnosząc jakość takiej kreacji.


Kapitan Nauka. Angielski dla dzieci. W domu i w szkole. Karty obrazkowe + CD - Opracowanie zbiorowe | Książka w Sklepie EMPIK.COM\nKapitan Nauka. Angielski dla dzieci. W domu i w szkole. Karty obrazkowe + CD (okładka twarda)\n"Angielski dla dzieci. W domu i w szkole" to wyjątkowy zestaw dla uczniów klas 1-3 szkoły podstawowej przeznaczony do nauki języka angielskiego. Pakiet zawiera słówka i zdania, dzięki którym dziecko nauczy się mówić o tym, co lubi, a czego nie, jakie czynności codziennie wykonuje, jak się czuje.\nksiążkę z pomysłami na gry i zabawy, pomocniczymi zadaniami, transkrypcją słów i tekstów piosenek z myślą o rodzicach i nauczycielach oraz zagadkami i kolorowankami przygotowanymi dla dzieci,\n104 kolorowe, dwustronne karty z zabawnymi ilustracjami przykuwającymi uwagę dzieci,\npłytę CD z nagraniami wszystkich słówek i piosenek.\nTytuł: Kapitan Nauka. Angielski dla dzieci. W domu i w szkole. Karty obrazkowe + CD\nWymiary produktu [mm]: 156 x 25 x 158\nWłaśnie zrecenzowałem Kapitan Nauka. Angielski dla dzieci. W domu i w szkole. Karty obrazkowe + CD\n"Angielski dla dzieci. W domu i w szkole" to wyjątkowy zestaw dla uczniów klas 1-3 szkoły podstawowej przeznaczony do nauki języka angielskiego. Pakiet zawiera słówka i zdania, dzięki ...\n12-05-2020 o godz 13:59 Ala dodał recenzję:\nSuper! Z tej serii jest więcej pozycji od Kapitana Nauki, ale karty jak najbardziej są bardzo przydatne\n21-09-2018 o godz 07:47 Anonim dodał recenzję:\n18-11-2017 o godz 01:50 Kornelia Minkina dodał recenzję:\nKarty dla dzieci rozpoczynających naukę angielskiego. W środku książeczka i CD. Jeśli jest ktoś zainteresowany jak wygląda zestaw i co znajduje się w książeczce i na płycie CD, zapraszam do zobaczenia recenzji: https://www.youtube.com/watch?v=PUj_MEWCAgY&t=4s. Pozdrawiam!\n09-06-2016 o godz 09:37 Aneta dodał recenzję:\nKupiłam aż cztery różne komplety cała serię tych kart i polecam. Karty różnorodne dwustronne polsko angielskie. Można się bawić z dzieckiem na różne sposoby. Jako że ze swoimi dziećmi od wczesnych lat zaczęłam wprowadzać angielski bardzo fajnie mi się to sprawdziło i przydało do zabaw z nimi. Znają dużo słówek. Bo widza obrazek, maja napisany tekst oraz czytam im je żeby poznały wymowę wyrazów. Polecam!!!\n04-03-2016 o godz 13:07 Monika Renger dodał recenzję:\nZamiast oglądania tv czy tableta zachęcam do wręczenia dzieciom takich kart - przednia zabawa jak cala rodzina bierze udział :-) Ładnie wykonanie; dobrze dobrane słówka. Polecam\n06-10-2015 o godz 09:58 Krzysztof Kołacki dodał recenzję:\nNasze Dzieci uwielbiają wspólną zabawę z kartami. Uczą i utrwalają badzo szybko podstawowe wyrazy i sytuacje.\nZa każdym razem z chęcią powracają do wspólnej nauki poprzez zabawę.\n07-05-2014 o godz 10:30 MAŁGORZATA STAROSZ dodał recenzję:\nŚwietna publikacja dla uczących się ze słuchu jak i dla dzieci piszących i czytających, zarówno do domu jak i np. do samochodu.\n20-11-2013 o godz 10:27 olek771 dodał recenzję:\nJedna z ciekawszych - moim zdaniem - propozycji dla rodziców, którzy uczą dzieci angielskiego. Kolorowe, strarannie wykonane karty, płyta CD z nagraniem wymowy i książeczka z pomysłami wykorzystania kart w grach językowych sprawiają, że nauka jest naprawdę przyjemna, bezstresowa i bardzo efektywna - moje dzieci błyskawicznie uczą się słówek i zwrotów oraz potrafią ich uzywać w prostych rozmowach. Karty nadają się już dla dzieci młodszych, chociaż na początek polecam 100 pierwszych słów angielskich.


Kolejki przed marketami w Rybniku nawet w godzinach dla seniorów. Pilnują limitów osób w sklepie [ZDJĘCIA] | Rybnik Nasze Miasto\nKolejki przed marketami w Rybniku nawet w godzinach dla seniorów. Pilnują limitów osób w sklepie\n- Wybrałam się do marketu, bo myślałam, że tu nie będzie kolejek o tej porze. Od godz. 10 do 12 kupują tylko seniorzy. Ale i tak są kolejki - mówi nam jedna z mieszkanek.\nNa drzwiach Lidla przy Kotucza w Rybniku wywieszono kartkę z informacją określającą limit 15 osób jednocześnie w sklepie. I ta zasada jest mocno przestrzegana. W efekcie wczoraj wieczorem swoje trzeba było tu odstać.\nAle kolejki tworzą się przed marketami nawet w "godzinach dla seniorów".\nKilkanaście osób około 11 stało dziś przed Aldi w Rybniku na rogu Gliwickiej i Kotucza.\nCzasami łatwiej dziś zrobić zakupy w małych sklepach. Przed sklepami spożywczymi i mięsnym na Wyzwolenia w Rybniku nie ustawiały się kolejki. Sprzedaż odbywała się sprawnie, mimo że właściciele przestrzegają restrykcyjnych zasad. Są folie odgradzające klientów od sprzedawców i płyny dezynfekujące.\nPrzypomnijmy, by opanować rozprzestrzenianie się koronawirusa w Polsce rząd wprowadził restrykcyjne ograniczenia w handlu od 1.04.\nZ powodu epidemii koronawirusa oraz wprowadzonej kwarantanny społecznej sieci sklepów ograniczyły godziny otwarcia, ale po ostatnich dodatkowych ograniczeniach w handlu (m.in. dotyczących liczby klientów w sklepach i godzin dla seniorów), od 1 lub od 2 kwietnia sklepy znanych sieci wydłużają godziny otwarcia. Niektóre są czynne nawet do północy, a tuż przed Świętami Wielkanocnymi mają być czynne całą dobę. Sprawdź, jakie są nowe, wydłużone godziny otwarcia sklepów.