Sprawozdanie merytoryczne STOG, 2016 rok - Stowarzyszenie STOG\nSprawozdanie merytoryczne Stowarzyszenia STOG\nUl. Wilgotna 4\nWpisane do Krajowego Rejestru Sądowego dnia: 25.06. 2015\nNumer KRS: 0000564704\nNumer konta: 80 1750 0012 0000 0000 3067 2682\nobsługiwane przez Raiffeisen Bank Polska SA Bankowość Detaliczna w Warszawie\nOrganizacja posiada również w ramach rachunku głównego cztery subkonta, wykorzystywane\nw celach prowadzenia transparentnej rachunkowości.\nObsługa księgowa stowarzyszenia odbywa się na podstawie Umowy prowadzenia księgi handlowej zawartej w dniu 01.10.2015 między Stowarzyszeniem STOG a biurem obsługi księgowej w Krakowie PRO CALCULO ANNA GAWLIK, ul. Wenecja 5/5, 31-117 Kraków\nPrezes Stowarzyszenia STOG: Katarzyna Czaczuń\nSkarbnik Stowarzyszenia STOG: Marcin Jurczenko\nSekretarz Stowarzyszenia STOG: Agnieszka Nietresta – Zatoń\nCelem głównym Stowarzyszenia są działania na rzecz wniesienia, wypracowania wartości dla dobra ogólnego w szczególności w sferze: kultury, sztuki, edukacji, ochrony dóbr kultury\ni dziedzictwa lokalnego i narodowego, tolerancji, kultury fizycznej, sportu, ochrony środowiska, ochrony i promocji zdrowia, arteterapii i rehabilitacji, dialogu międzypokoleniowego\ni międzykulturowego oraz partycypacji społecznej, pomocy społecznej, działalności charytatywnej\nStowarzyszenie realizuje swoje cele w szczególności poprzez :\ntworzenie, realizację i promocję autorskich projektów mających charakter edukacyjny (nauka szkolnictwo, oświata i wychowanie) i/lub szkoleniowy i/lub rekreacyjny dla dzieci\ni młodzieży (w tym: dzieci i młodzieży o specjalnych potrzebach edukacyjnych) oraz dorosłych (w tym: seniorów i osób niepełnosprawnych), a także dla grup mieszanych wiekowo (integracja międzypokoleniowa).\ntworzenie, realizację i promocję autorskich projektów z dziedziny szeroko pojętej kultury, sztuki, (w tym sztuki użytkowej, sztuki audiowizualnej, ludowej, naiwnej – outsider, art brut), ochrony dóbr kultury i dziedzictwa narodowego, rozwoju tolerancji, dialogu międzykulturowego oraz etyki – m. in.: upowszechnianie postaw humanitarnych ponad podziałami społecznymi, politycznymi, religijnymi.\ntworzenie, realizację i promocję autorskich projektów z dziedziny szeroko pojętej kultury fizycznej, sportu, ochrony środowiska, ochrony i promocji zdrowia, arteterapii i rehabilitacji skierowanych do w/w potencjalnych adresatów działań Stowarzyszenia.\ntworzenie, realizację i promocję autorskich projektów z dziedziny szeroko pojętej pracy\ni pomocy społecznej, integracji społecznej, działalności charytatywnej i dobroczynności.\ntworzenie, realizację i promocję autorskich projektów w obrębie animacji kultury w społecznościach lokalnych, wzmacnianie postaw partycypacji społecznej.\nw ramach kompetencji Członków Stowarzyszenia udział w realizacji projektów, na których realizację zgłaszają zapotrzebowanie placówki oświatowe, dydaktyczne, wychowawcze, kulturalnie i inne.\nopracowywanie, realizację i promocję projektów mających charakter edukacyjny lub rekreacyjny dla dzieci, młodzieży i dorosłych;\ndziałalność wspierającą aktywizację społeczną i rozwój kompetencji społecznych dzieci\ni dorosłych, w tym także seniorów, osób niepełnosprawnych i osób objętych programami pomocy poprzez organizowanie doradztwa, szkoleń, staży, poradnictwa i form wsparcia;\ndziałalność na rzecz integracji międzypokoleniowej;\ndziałalność na rzecz wzbudzania empatii do osób narażonych na wykluczenie społeczne, szczególnie osób starszych i niepełnosprawnych, skierowaną do w/w potencjalnych adresatów działań Stowarzyszenia;\npodtrzymywanie i upowszechnianie postaw poszanowania dla różnych kultur i tradycji;\nwspółpracę z innymi organizacjami pozarządowymi;\nwspółpracę z samorządami;\nwspółpracę z wybranymi placówkami oświatowo – kulturalnymi (szkoły, uczelnie, domy\nkultury, teatry, galerie, muzea i inne);\nwspółpracę z wybranymi placówkami ochrony zdrowia oraz systemów ochrony zdrowia;\ndziałalność na rzecz poprawy losu zwierząt, w tym tworzenie funduszy pomocowych;\norganizowanie różnych form wypoczynku związanych z edukacją, kulturą, sztuką, sportem\ni innymi określonymi w Statucie dziedzinami działań Stowarzyszenia;\nprowadzenie prac badawczych w określonych w statucie Stowarzyszenia dziedzinach, służących realizacji projektów;\nprowadzenie działalności wydawniczej, w tym e-booki;\ndziałalność producencką: organizowanie wystaw, wydawanie publikacji okolicznościowych, produkcja i eksploatacja spektakli teatralnych, filmów, pokazów prac warsztatowych, koncertów, imprez otwartych i zamkniętych, gal, bali dobroczynnych, konkursów, konferencji, seminariów, warsztatów, spotkań dyskusyjnych, wyjazdów studyjnych, rezydencji artystycznych i innych, w tym zagranicznych, związanych z działalnością statutową Stowarzyszenia;\nrękodzielnictwo, promowanie rękodzieła, wytwarzanie produktów regionalnych\ni związanych z marką stowarzyszenia;\ntworzenie funduszy pomocowych dla osób w trudnych sytuacjach życiowych i zdrowotnych;\npozyskiwanie środków finansowych i rzeczowych poprzez pozyskiwanie sponsorów okolicznościowych wspomagających działalność statutową Stowarzyszenia;\nwspółpracę z mediami, m.in., rozpowszechnianie i promowanie Stowarzyszenia w środkach masowego przekazu, poprzez organizowanie i przeprowadzanie kampanii promocyjno – informacyjnych;\nprowadzenie współpracy międzyregionalnej i międzynarodowej;\nprowadzenie działalności integrującej członków Stowarzyszenia i stowarzyszeń współpracujących.\nDziałania Stowarzyszenia STOG w 2016 roku:\nStowarzyszenie STOG kontynuuje działania podjęte na rzecz kultury i edukacji rozpoczęte w roku 2015. Rok 2016 był rokiem pełnym wyzwań i nowych projektów. W ciągu 12 miesięcy Stowarzyszenie STOG zrealizowało następujące projekty:\n„Zwiększenie potencjału technicznego Stowarzyszenia STOG poprzez pozyskanie środków finansowych na budowę strony internetowej i wyposażenie w niezbędne urządzenia biurowe” w ramach grantu Małopolska Lokalnie, obsługiwanego przez Fundusz Inicjatyw Obywatelskich. Wysokość grantu: 5.000 zł.\n„HERODEK.PL – przywracamy Małopolsce i Orawie pamięć o rzeźbiarzu Karolu Wójciaku „Heródku” z Lipnicy Wielkiej. Multimedialny starter długofalowego projektu „Novy mit/ tropy Heródka 2019” wraz z opracowaniem katalogu odnalezionych rzeźb pod nazwą „Licznik gnotków”” – w ramach otwartego konkursu ofert na realizację zadań publicznych Województwa Małopolskiego w obszarze kultury w 2016 pn.”MECENAT MAŁOPOLSKI”. Wysokość grantu 4.500zł.\n„Akademia Zwyczajnych Bohaterów” – w ramach powierzenia realizacji zadania publicznego „Przeciwdziałanie uzależnieniom i patologiom społecznym” przez Burmistrza Miasta Skawina. Wysokość grantu: 7.500 zł.\n„Wakacje w ruchu” – w ramach powierzenia realizacji zadania publicznego„Organizacja wypoczynku letniego poza terenem gminy w formie obozu rekreacyjno – sportowego, cyklu wycieczek lub wycieczki turystyczno -krajoznawczej na terenie kraju lub w formie półkolonii na terenie gminy dla dzieci, młodzieży i niepełnosprawnych osób dorosłych z terenu Gminy Skawina”. Wysokość grantu: 1.500 zł.\n„Akademia Zwyczajnych Bohaterów” – w ramach wspierania realizacji zadania publicznego „zwiększenie skuteczności działań wychowawczych i profilaktycznych na rzecz bezpieczeństwa i tworzenia przyjaznego środowiska w szkołach i placówkach dla dzieci i młodzieży na terenie województwa małopolskiego w 2016 roku” przez Wojewodę Małopolskiego. Wysokość grantu: 15.540 zł.\nStowarzyszenie STOG wspierało również grupę nieformalną w realizacji inicjatywy „Przystanek czytanie” – „Zaprzyjaźnij się z emocjami” – w ramach grantu Małopolska Lokalnie, obsługiwanego przez Fundusz Inicjatyw Obywatelskich. Wysokość grantu: 5.000 zł.\nStowarzyszenie STOG przeprowadziło również zbiórkę pieniędzy na rzecz swojego podopiecznego – ucznia jednej z krakowskich szkół. Zbiórka odbyła się w ramach kwesty niepublicznej pod hasłem „Rower dla N”. Cała kwota została przeznaczona na zakup wymarzonego roweru.\nW roku 2016 Stowarzyszenie zmieniło statut oraz skład zarządu. Od stycznia 2017 roku liczba członków Zarządu to trzy osoby [nastąpiła zmiana składu Zarządu z 4 osobowego na 3 osobowy – rezygnacja z funkcji Mai Spychaj-Kubackiej, zmiana statutu stowarzyszenia].\nPrzyjęliśmy również w poczet członków honorowych Pana Jana Burnata, Wojciecha Terechowicza oraz Ludwika Młynarczyka z Lipnicy Wielkiej na Orawie.\nW ramach prowadzonych przez siebie projektów Stowarzyszenie nawiązało liczne kontakty z placówkami administracji publicznej i instytucjami kultury, m. in. z:\nUrzędem Gminy w Skawinie,\nParkiem Zdrojowym w Swoszowicach\nOgrodem Zoologicznym w Krakowie\nMuzeum Etnograficznym im. S. Udzieli w Krakowie\nMuzeum im. W. Orkana w Rabce Zdroju\nMuzeum Orawski Park Etnograficzny w Zubrzycy Górnej\nMuzeum Tatrzańskim im. Dr. Tytusa Chałubińskiego w Zakopanem\nW roku 2016 złożono 10 wniosków grantowych. Zrealizowano 6 projektów. Niepowodzeniem zakończyły się 4 konkursy grantowe.\nInformacja o wysokości uzyskanych przychodów i poniesionych kosztach.\nStowarzyszenie STOG w 2016 roku uzyskało przychody z działalności statutowej w wysokości 45.174,69 zł, w tym przychody ze składek członkowskich wynoszących 10 zł miesięcznie w wysokości 1.910,00 zł. Pozostałe przychody towarzyszenie wyniosły 43.264,69 zł. Koszty realizacji zadań statutowych pochłonęły 43.359,87 zł, w tym 820,60 zł stanowiły koszty administracyjne. Stowarzyszenie zamknęło rok finansowy z budżetem 994,99 zł.\nStowarzyszenie nie prowadzi działalności gospodarczej, nie jest też organizacją pożytku publicznego.\nStowarzyszenie nie zatrudnia na stałe pracowników, praca zarządu związana z prowadzeniem stowarzyszenia prowadzona jest wolontaryjnie.\nZarząd Stowarzyszenia STOG:\nKatarzyna Czaczuń – prezes\nMarcin Jurczenko – skarbnik\nAgnieszka Nietresta – Zatoń – sekretarz\nBez kategorii # 2016, sprawozdanie merytoryczne STOG, STOG, Stowarzyszenie STOG


Blog oczyszczacza powietrza, wiadomości i artykuły - Olansi | strona 3\nPokoje, które wymagają instalacji Olansi pokój dzienny oczyszczacze powietrza\nPokoje, które wymagają instalacji Olansi powietrza salon purifiersThere są różne rodzaje oczyszczacze powietrza, które może wybrać jeden z ich domu. Wybór zależy często od tego, jak dobrze czyści oczyszczacz, rodzaj zanieczyszczeń obecnych i osobistych upodobań kupującego. Tam są wszystkie rodzaje Olansi\nRodzaje zagrożeń stwarzanych przez pył i jak purchierki powietrza filtracyjnego China mogą pomóc\nRodzaje zagrożeń stwarzających pyłu i jak China Filtracja powietrza oczyszczacze powietrza może pomóc, jak myślisz o niebezpiecznych zanieczyszczeń, pył rzadko przychodzi na górze listy. Manu ludzie zakładają, że małe cząstki pyłu nie są szkodliwe. Jednak według nauki pył może powodować wiele szkód. Kiedy\nZnane zalety i minusy oczyszczaczy powietrza w Chinach Hepa\nZnane zalety i minusy Chin Purifesair Purification jest dziś całkiem powszechne, zwłaszcza z rosnącym poziomem zanieczyszczenia powietrza. Zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach jest szaleją we wszystkich dziedzinach, w tym rozliczenia wiejskich. Zanieczyszczenie występuje z różnych źródeł. Podczas gdy niektóre obszary i domy mogą być mor\nCzy istnieje różnica między purchinami porywczymi i nawilżaczami?\nCzy istnieje różnica między oczyszczonami powietrza w Chinach i nawilżaczy? Oczyszczacze oczyszczania powietrza są urządzeniami, które filtrują powietrze usuwające zanieczyszczenia z wnętrza spowodowane zanieczyszczeniem. Przy użyciu oczyszczaczy powietrza Olansi możliwe staje się oddychanie świeżym i czystym powietrzem. Niektóre oczyszczacze powietrza są lepsze\nCzy oczyszczacze powietrza do pościgu H14 w Chinach H14 naprawdę pomagają w różnych typach alergii?\nCAN Chiny H14 oczyszczacze powietrza do oczyszczania powietrza naprawdę pomagają w różnych typach alergii? Przy tak wielu dyskusjach o oczyszczalniach powietrza i ich znaczeniu, wszyscy zastanawiają się, w jaki sposób mogą skorzystać z tych gadżetów. Niektóre z najbardziej dotkniętych ludźmi są te z alergią. Odpowiadanie na pytanie, czy Chiny\nZmywalne Filtry przede wszystkim stosowane w Chinach Dostosowane oczyszczacze pulpitu pulpitu\nZmywalne Filtry poprzeczne powszechnie stosowane w Chinach Dostosowane Pulpit PurifierSpre Filtry Filtry są we wszystkich kształtach i rozmiarach. Są z różnych typów pod względem materiału i struktury. Niektóre są zmywalne, podczas gdy inne nie są. Filtr wstępny kończy się z zależy od producenta, który wybierają. Diff.\nZła jakość powietrza w domu i jak Chiny domowe oczyszczacze powietrza mogą pomóc poprawić\nZła jakość powietrza w domu i jak Chiny domowe oczyszczacze powietrza mogą pomóc w imprezyzacji ludzi zakładać, że zanieczyszczenie jest tylko problemem na zewnątrz. Nie może być dalej z prawdy. Zanieczyszczenie jest wszędzie, w tym w pomieszczeniach. Powietrze na świeżym powietrzu jest często zanieczyszczane przez wiele rzeczy, w tym dym, uwalnianie maszyn\nŁącznie18stron Idź do strony


Geometryczne deski szklane…\nGeometryczne deski szklane do kuchni to nowoczesny i użyteczny gadżet. Od kilku lat trójkąty, koła i kwadraty dekorują nasze wnętrza, a także przedmioty codziennego użytku. Co sprawiło, że geometryczne wzory stały się hitem?\nProste, nieskomplikowane kompozycje\nPrzede wszystkim prostota. Proste, nieskomplikowane motywy są świetnym uzupełnieniem wielu styli wystroju wnętrz. Surowość i prostotę w sposób szczególny eksponuje wzornictwo skandynawskie. Niewielkie kropki, trójkąty lub kwadraty są eleganckie i pasujące niemal do każdej przestrzeni.\nOd kilku lat można zauważyć tendencje do ograniczania kolorystyki w pomieszczeniach, ubrań w szafach czy jedzenia w lodówkach. Z jednej strony, jest to forma buntu przeciwko konsumpcjonizmowi, z drugiej zaś powrót do tradycji. Drobne, geometryczne motywy doskonale wpisują się w minimalistyczną koncepcję wystroju wnętrz.\nKuchnia – tam wszystko się zaczyna\nPomysł na geometryczny design wziął się właśnie z kuchni! Przedmioty codziennego użytku, takie jak deski szklane do kuchni najczęściej mają formę prostokąta lub koła. Talerze są okrągłe lub kwadratowe. To właśnie one zainspirowały miłośników minimalizmu do przeniesienia geometrycznych figur na ściany oraz kubki, czy deski do krojenia.\nSzklane deski kuchenne – tradycja i nowoczesność\nDeski do krojenia to podstawa przygotowania posiłków. Trudno nie zgodzić się ze stwierdzeniem, że solidne i wytrzymałe deski są ciężko dostępne. Deski do kuchni ze szkła w sklepie Tulup to stosunkowa nowość na rynku. Podobnie jak panele kuchenne, wykonane są ze szkła hartowanego o grubości 4 mm. W praktyce oznacza to, że są odporne na ścieranie, zabrudzenia i kurz oraz wytrzymałe. Nie powinna im zaszkodzić wysoka temperatura i zarysowania od noża. Są estetyczne, eleganckie i pasujące do każdej kuchni. Ze względu na brak ograniczeń wzorów i kolorów ich atrakcyjność znacznie wzrasta.\nModny czy użyteczny gadżet?\nZe względu na swoje właściwości, deski do krojenia na szkle są warte uwagi. Ich użyteczność jest potwierdzona przez wieloletnie doświadczenie i testowanie, a modne wzornictwo sprawia, że można je dopasować do dowolnego wystroju. Można więc zaryzykować stwierdzenie, że to zarówno modny, jak i użyteczny gadżet każdej pani domu.


Atrakcyjne torebki damskie – OSP Kończyce Wielkie\n2 sierpnia 2020 przez rabartosz\nW sklepach z odzieżą i galanterią każda kobieta może znaleźć takie produkty, które będą idealnie odpowiadały na potrzeby względem funkcjonalności oraz wyglądu. Producenci proponują wiele niebanalnych fasonów, które można dopasować na rozmaite okazje. Wystarczy bliżej przyjrzeć się ofertom.\nKomfortowe torebki kuferki\nW damskiej garderobie nie może zabraknąć efektownych torebek, które uzupełniają codzienne stylizacje. Można oczywiście dobrać takie modele, które rewelacyjnie sprawdzą się również pod względem użytkowym. Przez wiele kobiet bardzo chętnie wybierane są praktyczne kuferki – takie torby są wygodne do pracy, ale również na popołudniowe wyjście ze znajomymi. Torebka kuferek a4 zawsze prezentuje się stylowo i kobieco. Producenci oferują różne style wykończenia oraz ciekawe warianty stylistyczne, aby można było do każdego zestawienia odzieżowego dopasować odpowiedni model. Warto zwrócić uwagę na sposób wykończenia torebki wewnątrz – wygodne przegrody i praktyczne kieszonki na zamek umożliwiają racjonalne rozmieszczenie wszystkich potrzebnych rzeczy. W funkcjonalnych kuferkach swobodnie zmieszczą się nie tylko wszystkie damskie przybory, ale także potrzebne dokumenty czy różnego rodzaju teczki. Wysoka funkcjonalność kuferków sprawiła, że są one bardzo często wybierane przez kobiety, również ze względu na atrakcyjny design. Warto pamiętać, że takie dodatki galanteryjne efektownie uzupełniają damskie stylizacje i dodają im bardziej wyrazistego charakteru.\nModna torebka to obowiązkowy element damskiej garderoby. Wybór jest bardzo duży, co pozwala na idealne dopasowanie produktu do wszystkich oczekiwań oraz gustu. Szeroka gama kolorystyczna i oryginalność proponowanych modeli zachęcają do tworzenia nietuzinkowych stylizacji każdego dnia.\nPoprzedni artykułProfesjonalny wywóz gruzu w Krakowie Następny artykuł Montaż rekuperacji na terenie województwa śląskiego


Jak wyeliminować chrapanie? | bezdech.info.pl\nChrapanie to dolegliwość, której konsekwencje mogą być naprawdę bardzo poważne. Wszak, przyczynia się ona do występowania tzw. bezdechu sennego – epizodycznych przerw w oddychaniu podczas snu.\nBezdech senny to przypadłość, której leczenie jest absolutnie konieczne. W przeciwnym wypadku może dojść do niedotlenienia, udaru mózgu i zawału serca. Ponadto, bezdech senny przyczynia się do występowania silnych bólów głowy, problemów z koncentracją oraz problemów z erekcją.\nChrapanie to dolegliwość, której w zdecydowanej większości przypadków można zapobiec. Wszak, za czynniki kształtujące tę dolegliwość odpowiedzialni jesteśmy my sami. Skuteczna profilaktyka to przede wszystkim:\nWyjątkiem jest tylko i wyłącznie chrapanie, które powstało w wyniku patologii w budowie elementów układu oddechowego, m.in.: migdałów, podniebienia, gardła czy przegrody nosowej.\nChrapanie to dolegliwość, której leczenie może przybierać przeróżne formy. Zdecydowanie najczęściej zalecanym rozwiązaniem jest wykorzystywanie aparatów na chrapanie. To, specjalistyczne urządzenia, których zadaniem jest regulacja ciśnienia podczas wymiany tlenowej. W momencie kiedy dochodzi do bezdechu, ciśnienie się zwiększa i eliminuje niedrożności. Aparaty na chrapanie są jednak mało wygodnym rozwiązaniem. Dlatego też, wiele osób ma opory by z niego skorzystać.\nW wielu przypadkach zastosowanie znajdują zabiegi chirurgiczne. Zazwyczaj mają miejsce już w dzieciństwie. Najczęściej stosuje się usunięcie migdałów, plastykę podniebienia czy eliminację krzywej przegrody.\nCo więcej, chrapanie można leczyć także stosując odpowiednie środki farmakologiczne. Zastosowanie znajdują także suplementy diety (m.in. Snoran Plus) oraz specjalistyczne spraye i aerozole.\nWarto jednak pamiętać, że pierwszym krokiem w kierunku eliminacji chrapania powinno być zadbanie o zdrowy tryb życia oraz odpowiednie warunki snu – wygodne łóżko oraz odpowiednio przygotowaną sypialnię.\nZdrowy tryb życia – sposób na eliminację chrapania\nPostęp cywilizacyjny sprawia, że komfort życia wielu osób poszybował w górę. Pełna automatyzacja, gotowe jedzenie i kilka innych czynników sprawia, że zdrowy tryb życia prowadzi coraz mniej osób.\nCo zrobić, aby sprawność naszego organizmu stała na najwyższym poziomie? Jak wygląda zdrowy tryb życia? Poznaj 6 kluczowych zasad zdrowego stylu życia.\nDieta – odżywianie to jeden z najważniejszych elementów kształtujących zdrowie i kondycję naszego organizmu. Jadłospis musi być nie tylko oparty na zdrowych produktach, ale także być pełnowartościowy i zbilansowany.\nAktywność fizyczna – ruch ma ogromny wpływ na zdrowie. Uprawianie sportu, aktywnego hobby czy po prostu realizacja ćwiczeń, kształtuje naszą sprawność fizyczną. Warto przy tym zaznaczyć, że niektóre dyscypliny sportowe (np. Bieganie) powodują produkcję endorfin poprawiając nastrój i samopoczucie.\nBrak używek – zarówno alkohol, jak i papierosy to elementy z których należy całkowicie zrezygnować. Obie używki mają degradujący wpływ na nasz organizm.\nOpanuj stres – czynniki stresogenne pojawiają się wszędzie. Aby ograniczyć degradujący wpływ stresu korzystaj z ćwiczeń relaksacyjnych oraz medytacji.\nBadaj się – zdrowy tryb życia, to nie tylko działania profilaktyczne, to także regularna diagnoza i ocena stanu zdrowia. Korzystaj z badań profilaktycznych raz na kwartach (krew, mocz, kał), aby jak najszybciej zidentyfikować ewentualne defekty swojego organizmu.\nWprowadzaj zmiany powoli – zbyt szybka zmiana diety czy aktywności fizycznej może skutkować reakcją obronną organizmu i złym samopoczucie. Zmiany nalezy wprowadzać krok po kroku, bez zbędnego pośpiechu.\nTo sześć kluczowych zasad zdrowego trybu życia. Staraj się tak kierować życiem, by zawsze otrzymywać pozytywną odpowiedź od naszego organizmu. Powodzenia!\nPosted on 20 listopada, 2018 14 grudnia, 2018 / 0 Categories Problemy ze snem\nPrevious PostPrzyczyny chrapania\nNext PostBezdech senny – przyczyny, leczenie, sposoby


PROPOZYCJA MENU CHRZTU NA ROK 2018r. ( 110 zł od os przy min 30 os.)\nFirma Cateringowa Savoire- Vivre pragnie zaproponować swoje usługi do zorganizowania uroczystego obiadu z okazji Chrztu w naszym lokalu Nowy Sącz ul. Magazynowa 7 lub organizowanego u Pastwa w domu lub we wskazanym miejscu wraz z profesjonalna obsługą kucharsko- kelnerską.\n- Pokrowce na krzesła 5 zł szt.\n- Udziec (serwowane z wózka, krojony przez szefa kuchni na oczach gości podany przy płonących pochodniach ( z podkładem muzycznym np. melodia Janosika w kwestii zespołu ) koszt 20 zł/os.\n- Stół regionalny domowe wyroby garmażeryjne (serwowane na stole szwedzkim typu paśnik), forma samoobsługi) 30 zł/os. ( możliwość rozbudowania o dodatkowe dania gorące )\nTo naprawdę się opłaca ( 110 zł od os. przy min 30 os. ) Jeżeli uważasz że nie potrzebujesz obsługi cena spada nawet do ( 70 zł od os. Nie obejmuje *)\nZADZWOŃ JUŻ DZIŚ I ZAREZERWUJ TERMIN !!! Legenda: - * w cenie 110 zł od os.\nJeżeli nasza propozycja zainteresowała Państwa prosimy o kontakt telefoniczny 500 232 834 w celu umówienia spotkania, z naszym menadżer dotyczącego: pełnej prezentacji ,spisania umowy, ustalenia menu na które przyjedziemy do państwa na miejsce dzięki czemu zaoszczędzą Państwo czas lub zapraszamy na spotkanie i degustacje do naszego lokalu . Pozdrawiam Anna, Ariel Szczesiak


Z dotychczasowych obserwacji wynika, że u lilii porażonych przez fitoplazmy mogą występować różnorodne objawy chorobowe, często mylnie przypisywane wirusom, grzybom czy czynnikom abiotycznym. Fitoplazmy stanowią zagrożenie głównie dla lilii uprawianych latem, z cebul reprodukowanych w klimacie południowo-zachodniej Europy. Chore rośliny mogą mieć zahamowany wzrost, wykazują silną chlorozę, często zwężenie, epinastię (wygięcie w dół) oraz inne zniekształcenia liści (fot. l), mają mniej — od zdrowych okazów — kwiatów, które są zdeformowane (fot. 2), i których zabarwienie zmienia się na nietypowe dla danej odmiany.\nFOT. 1. CHLOROZA I ZAHAMOWANIE WZROSTU LILII PORAŻONYCH FITOPLAZMĄ (Z PRAWEJ ROŚLINA ZDROWA)\nFOT. 2. ZDEFORMOWANY KWIAT ROŚLINY CHOREJ (Z PRAWEJ)\nPierwsze zmiany chorobowe na liściach ukazują się już po 2, 3 tygodniach od posadzenia zainfekowanych cebul lub znacznie później — dopiero w okresie poprzedzającym pojawianie się pąków kwiatowych. Obserwuje się wówczas silną chlorozę, deformację liści wierzchołkowych i całkowity brak pąków kwiatowych (fot. 3).\nFOT. 3. CHLOROZA, DEFORMACJA LIŚCI WIERZCHOŁKOWYCH ORAZ BRAK PĄKÓW KWIATOWYCH NA ROŚLINIE, KTÓRA POCZĄTKOWO NIE WYKAZYWAŁA OBJAWÓW CHOROBOWYCH\nObjawy takie występowały masowo u mieszańców lilii orientalnych, a zwłaszcza u 'Casablanki' i 'Star Gazera' uprawianych latem pod osłonami. U niektórych odmian zmiany na liściach przypisywano przypaleniu przez słońce, chociaż czasem objawy te pojawiały się w okresie, gdy nasłonecznienie było niewielkie. Z czasem "przypalone" liście ulegały nekrozie i deformacji ('Coral Oueen', 'Candize'; fot. 4), a pąki kwiatowe obumierały. W bezpośrednim sąsiedztwie takich roślin często rosły lilie zdrowe. U mieszańców lilii azjatyckich, na przykład u odmian 'America' i 'Connecticut King' porażonych fitoplazmami obserwowano zahamowanie wzrostu, chlorozę i zdrobnienie liści oraz zamieranie pąków kwiatowych, zaś u L. longiflorum — tylko lekką chlorozę i mniejszą liczbę kwiatów.\nU chorych lilii wykształca się słabszy, niż u zdrowych, system korzeniowy i powstają mniejsze cebule, niekiedy rośliny mogą przedwcześnie zamierać. Zwykle jednak z czasem ulegają one pozornemu wyzdrowieniu i nie wykazują symptomów. Mimo to gorzej kwitną (różnica jest bardzo wyraźna w porównaniu z roślinami nieporażonymi) i po jakimś czasie następuje nawrót choroby. Ponadto lilie zakażone fitoplazmami są bardziej niż zdrowe podatne na porażenie przez grzyby, bakterie oraz szkodniki.\nNajprawdopodobniej na rozwój objawów chorobowych u roślin zainfekowanych fitoplazmami duży wpływ mają okres i warunki przechowywania cebul (długotrwałe składowanie sprzyja rozwojowi choroby) oraz warunki uprawy (stresowe stymulują rozwój patogenu) w roku poprzednim i obecnym.\nFakt, że rośliny porażone mogą okresowo nie wykazywać objawów chorobowych, bardzo utrudnia określenie ich stanu zdrowotnego. Sprzyja też rozpowszechnianiu fitoplazm wraz z porażonymi cebulami. Występowanie choroby w formie utajonej jest także jedną z głównych przyczyn wyradzania się i degeneracji lilii — procesów towarzyszących starzeniu się odmiany.


PSOR ogłasza akcję dla punktów sprzedaży środków ochrony roślin - Agrotechnika\nPSOR ogłasza akcję dla punktów sprzedaży środków ochrony roślin\nAutor: www.sadyogrody.pl/pr 28 września 2015 11:07\nOpakowania po ś.o.r. powinny być odpowiednio zagospodarowane, fot. za Farmer.pl\nZgodnie z polskim prawem, opakowania po środkach ochrony roślin, powinny być odpowiednio zagospodarowane. Polskie Stowarzyszenie Ochrony Roślin ogłasza ogólnopolski konkurs dla punktów sprzedaży ś.o.r. Zadaniem konkursowym jest zebranie jak największej liczby opakowań w ramach Systemu Zbiórki Opakowań PSOR. Konkurs trwa od 1 października 2015 do 30 listopada.\n– Celem naszego konkursu jest nie tylko zachęcenie właścicieli punktów sprzedaży środków ochrony roślin do przystąpienia do Systemu PSOR, lecz również podziękowanie im za dotychczasowe zbiórki. To dzięki sklepom, które zbierają opakowania, System PSOR jest coraz popularniejszy i pozwala rolnikom gospodarować pustymi opakowaniami w sposób bezpieczny dla środowiska – mówi Marcin Mucha, dyrektor Polskiego Stowarzyszenia Ochrony Roślin.\nPunkty sprzedaży mają obowiązek zbierania opakowań po środkach ochrony roślin sklasyfikowanych jako niebezpieczne, a rolnicy muszą odpowiednio gospodarować tymi opakowaniami. System Zbiórki Opakowań PSOR to proste narzędzie umożliwiające spełnienie tych obowiązków. W jego ramach zbierane są opakowania po preparatach toksycznych i bardzo toksycznych dla organizmów wodnych lub ludzi oraz po innych środkach niebezpiecznych wykorzystywanych w rolnictwie.\nPolskie Stowarzyszenie Ochrony Roślin (PSOR) jest koordynatorem i właścicielem Systemu Zbiórki Opakowań po Środkach Ochrony Roślin i w imieniu uczestników systemu prowadzi ogólnopolską kampanię edukacyjną tegoż Systemu pod hasłem „Liczy się każde opakowanie”.


Blogerzy to obecnie najbardziej wpływowa grupa twórców w internecie, aby się o tym przekonać, wystarczy spojrzeć na liczbę obserwatorów, followersów, czy fanów na najbardziej popularnych profilach w social mediach. Skuteczna reklama internetowa na blogu powoli zaczyna dorównywać popularnością i efektami reklamie telewizyjnej.\nOpiniotwórcy, czyli blogerzy, posiadają wierną grupę odbiorców, którzy śledzą każdy ich krok i ufają ich opiniom. Najłatwiej jest im zaufać, ponieważ dla swoich czytelników sprawiają wrażenie “zwykłych ludzi” piszących o własnych doświadczeniach. Najważniejsza dla blogerów jest zatem ich autentyczność. Dla początkujących marek lub firm pragnących zwiększyć widoczność w internecie, reklama internetowa na blogu może być bardzo skutecznym działaniem marketingowym. Zastanawiasz się, jakie są możliwości współpracy z blogerami? #wiemyjak\nJeżeli chodzi o reklamy płatne na blogu, ich cena oraz wielkość są zależne od prestiżu blogera. Płacąc za reklamę można więcej wymagać od blogera – np. zorganizowania konkursu dla czytelników, którego nagrodą będzie produkt danej firmy, czy też napisania obszernego wpisu na blogu z detalami dotyczącymi produktu. Wszystko zależy od tego, jakie dana firma ma oczekiwania co do reklamy i na co zgodzi się bloger.\nBlogerzy ponad wszystko cenią sobie swoją niezależność i swobodę twórczą. Dlatego nie należy oczekiwać od nich tego, że będą powtarzać swoim czytelnikom narzucone regułki, czy wymagać od nich wyłącznie pozytywnych opinii. Ich autentyzm oraz skuteczność w reklamowaniu produktów leży w tym, że przedstawiają zarówno dobre, jak i złe strony danego produktu. Dzięki temu czytelnicy wierzą, że jest to szczera opinia i sami mogą podjąć decyzję o zakupie reklamowanego produktu. W przypadku najsławniejszych influencerów, sam fakt posiadania przez nich danego produktu wystarczy, aby rzesza fanów natychmiast go kupiła. Tacy blogerzy sami nie zajmują się swoimi sprawami finansowymi, a propozycje współpracy trafiają do ich managerów. Należy więc uzbroić się w cierpliwość i nie przestraszyć pierwszą kwotą wynagrodzenia, jaka padnie z ust asystenta “gwiazdy”.\nTagi: Planeta SEO reklama internetowa reklama na blogu skuteczna reklama\nDo blogerów lepiej nie iść z produktem wątpliwej jakości bo czytelnicy zjadą i blogera i reklamodawcę\nMarketing internetowy jest bardzo skuteczny, tylko trzeba go prowadzić z głową. 😉


Nomon - zegary luksusowe i nowoczesne | sklep MagiaForm.pl\nZegar ścienny Mini Merlin T 12sh MMT120N Nomon\nZegar ścienny Mini Merlin T 4sh MMT040N Nomon\nZegar ścienny Mini Merlin G 12sh MMD120N Nomon\nZegar ścienny Mini Merlin G 4sh MMDO040N Nomon\nZegar ścienny Mini Merlin N 12sh MMN12 Nomon\nZegar ścienny Mini Merlin N 4sh MMN04 Nomon\nZegar ścienny Tacón L 12sh TAL012R Nomon z czerwonymi wskazówkami\nZegar ścienny Tacón L 12sh TAL012B Nomon z białymi wskazówkami\nMarka Nomon jest liderem wśród producentów zegarów wewnętrznych, a ich produkty są znane w ponad 60 krajach. Projektują i tworzą wizualnie oszałamiające dzieła. Ich zegary przestają być jedynie dodatkami i stają się głównym elementem wystroju, dekorując ściany domów, biur, recepcji i wszelkiego rodzaju obiektów. Kreatywność, design i technologia to trzy główne zasady, które wyróżniają produkty firmy Nomon. Efektem ich pracy są oryginalne zegary o awangardowym wyglądzie i wysokiej jakości, ręcznie robione przy użyciu innowacyjnych technik.\nNowoczesne zegary Nomon – sztuka odmierzania czasu\nFirma Nomon uczyniła z jednego z podstawowych elementów wyposażenia wnętrza element sztuki nowoczesnej, dekoracje, która zachwyca w najmniejszym detalu. Zegarki Nomon wykonywane są ręcznie, z rzemieślniczą precyzją i artystyczną kreatywnością. Dostrzegamy w nich prostotę klasyki, awangardowe formy charakterystyczne dla nowoczesnego designu oraz zaawansowaną technologię, która składa się na dokładność i niezawodność pracy zegara. Zegarki Nomon w całości produkowane są w Hiszpanii, a mechanizm, jaki się w nich wykorzystuje pochodzi z Niemiec. Nowoczesne zegary Nomon powstają z naturalnych materiałów. Projektanci i docelowi wykonawcy wykorzystują w swoich dziełach m.in. ponadczasowy surowy metal, szlachetny kamień i ciepłe drewno z wyraźnie zarysowaną strukturą. Łączą je ze sobą, tworząc niebanalne dekoracje przeznaczone do zawieszenia na ścianie i postawienia na stole, szafce, biurku czy regale.\nLuksusowe zegary Nomon pasujące do każdego stylu wnętrzarskiego\nPomimo swojego mocno nowoczesnego wyglądu zegary Nomon świetnie odnajdują się we wszystkich stylach. Obecność drewna sprawia, że komponują się idealnie ze stylizacjami rustykalnymi. Marmur pięknie prezentuje się w towarzystwie blasku i pikowanych mebli charakterystycznych dla wnętrz glamour. Metalowe konstrukcje odpowiadają koncepcji industrialnego designu, natomiast proste formy wpisują się w standardy stylu skandynawskiego i modernistycznego.


Czy lato, czy zima, u nas nudy ni ma :)\nDo wyboru dwa turnusy:\nJeżeli Twoje dziecko jest gadatliwe, głośne, ruchliwe, nieprzewidywalne, robi bałagan i lubi się brudzić, to turnus z KREATYWNOŚCI będzie dla niego idealny:\nJeżeli Twoje dziecko uwielbia eksperymentować, co chwilę miesza ze sobą różne substancje, marzą mu się wybuchy, uwielbia rozwiązywać zagadki i zadaje Ci mnóstwo pytań, to turnus z NAUK ŚCISŁYCH będzie dla niego strzałem w dziesiątkę:\n14:00-16:00 zajęcia programowe, odbiór dzieci\nKoszt 350zł/osobę. W cenie:\nPrzyjmujemy dzieci w wieku 4-11 lat.\nStrój do brudzenia.\nGodziny pobytu dziecka ustalamy indywidualnie do potrzeb rodziców, jeżeli pracujesz dłużej niż 16:00, to dla nas nie jest problem.\nZapisy: 608504164 lub napiszdomnie@studiomaciej.pl\n3. Warsztaty przeznaczone są dla dzieci w wieku 4-11 lat, chyba że Organizator wskazał inaczej w opisie warsztatów lub umowie.\n4. Warsztaty przeznaczone są zarówno dla uczestników indywidualnych jak i dla zorganizowanych grup.\n7. Do uczestnictwa w warsztatach uprawnia dokonanie wcześniejszej wpłaty (przelew na wskazany rachunek bankowy)\n9. Rezygnacja z uczestnictwa w warsztatach wymaga wyraźnego jej zgłoszenia. Z rezygnacją łączy się prawo zwrotu zapłaconej opłaty tylko w przypadkach określonych w umowie.\n24. Odebrać dziecko może jedynie osoba upoważniona, wymieniona w kwestionariuszu\n25. Rodzic/opiekun zobowiązany jest zapewnić dziecku wszystkie rzeczy niezbędne w zakresie jego uczestników w zaplanowanych zajęciach warsztatowych (np. buty zmienne, wierzchnie odzienie, nakrycia głowy, stroje)\n26. Harmonogram zajęć warsztatowych znajduje się na stronie internetowej www.studiomaciej.pl


Jak wydawać mniej pieniędzy na jedzenie?\nNa jedzeniu można bardzo dużo zaoszczędzić. I to wcale nie kosztem swojego zdrowia. Większość ludzi bez problemu może znacznie zredukować swoje wydatki na żywność. Wystarczy tylko przeanalizować swoje zakupy spożywcze, przyjrzeć się swoim żywieniowym zwyczajom i wprowadzić kilka zmian, aby zacząć mniej wydawać na jedzenie. Oszczędzać na jedzeniu może każdy, bo jeść każdy musi. A niedroga kuchnia może być również smaczna i zdrowa.\n1. Jedzenie na mieście - nie zawsze jest drożej\nUtarło się przekonanie, że gotując samodzielnie w domu wychodzi znacznie taniej, smaczniej i zdrowiej. Nie zawsze. Czasami warto wybrać się na obiad do restauracji i można w ten sposób nawet zaoszczędzić. Jak to możliwe? Samodzielnie przygotowując posiłki oprócz ceny produktów musimy doliczyć jeszcze koszty prądu, gazu i wody do przygotowania, a także czas poświęcony na zakupy. O ile gotowanie dla kilku osób w domu się opłaca, to w przypadku jednej osoby często taniej będzie zjeść coś poza domem. Przychodzimy na gotowe, zjadamy ze smakiem i idziemy dalej. Żadnego szorowania garów ;)\nBardzo popularne są restauracje samoobsługowe oferujące jedzenie na wagę. To ogromna wygoda. Podchodzisz, patrzysz i komponujesz sobie posiłek wg własnego widzimisię. Cena około 30 zł za kilogram to nie jest mało, ale mądrze dobierając składniki można zaoszczędzić. Jeżeli nasz obiad będzie składał się głównie z ziemniaków czy ryżu z surówką i kawałkiem mięsa lub ryby wyjdzie drogo. Ale jeżeli zdecydujemy się na samo mięso, to cenowo już opłaca się to znacznie bardziej, niż mielibyśmy to mięso sami kupić i jeszcze przygotować. My kiedy idziemy na jedzenie na wagę zazwyczaj ładujemy pełen talerz mięsa i ewentualnie odrobinę surówki lub ziemniaków do smaku. I to się opłaca.\nWarto korzystać z ofert typu danie dnia. Za cały obiad można zapłacić wówczas jedynie 15 zł. Za tę cenę dostajemy zupę, drugie danie składające się z surówki, ziemniaków i mięsa oraz kompot. Wszystko cieplutkie, podane do stolika. Za jedyne 15 zł. Jasne, że warto. Zainteresuj się również innymi promocjami typu w środy druga pizza za pół ceny czy do godziny 15 w dni powszednie 20% taniej. Pytaj też o kartę stałego klienta lub inne możliwości otrzymania rabatu.\nDobrym pomysłem jest odwiedzanie barów mlecznych. Przez długi czas, zupełnie niepotrzebnie, źle mi się kojarzyły. A okazało się, że można w nich zjeść tanio i bardzo smacznie.\n2. Kupuj na promocjach\nWarto przeglądać gazetki reklamowe w poszukiwaniu promocji i na ich podstawie komponować swój jadłospis. Można w ten sposób zaoszczędzić nawet 30% dotychczas wydawanych na zakupy pieniędzy. jeżeli nie lubisz przepłacać, a chcesz prawidłowo się odżywiać zerknij jakie jest najtańsze zdrowe jedzenie.\n3. Kupuj na zapas\nPodczas promocji dobrze jest robić większe zapasy. Oczywiście tylko takie produkty, które lubisz i jadasz i są w stanie przetrwać dłuższy czas. Część można zamrozić i warto to robić. Kupowanie na zapas, kiedy jest taniej to nie tylko oszczędność pieniędzy, ale też i czasu. Później po prostu wyciągasz jedzenie z zamrażalnika. Ja tak zawsze robię z chlebem. Zamrażam również mięso, ryby i ser biały. Tylko bananów nie polecam zamrażać, po rozmrożeniu robią się czarne, wodniste i w ogóle nie smakują jak należy. Bez problemów można również kupować na zapas konserwy i produkty w słoikach typu dżem, majonez, buraczki, miód, ogórki. Do zapasów doskonale nadają się też produkty suche jak makaron, ryż czy kasze.\n4. Zerknij na przeceny\nProdukty przecenione zazwyczaj mają krótki termin ważności. Niekiedy jest to 1-2 dni, a czasami trzeba je zjeść jeszcze tego samego dnia. Kupowanie ich na zapas nie ma sensu, ale można zjeść je od razu. Tak naprawdę większość jedzenia nadaje się do spożycia jeszcze przez jakiś czas po upływie terminu ważności. Z tym, że nikt nam nie powie jaki to czas. Trzeba samemu obserwować i wnioskować, a jeść na własną odpowiedzialność. Ale produkt w ostatni dzień daty ważności jak najbardziej powinien być zdatny do spożycia i nie trzeba się go bać. Szczególnie, że często jest przeceniony o 60-90%.\n5. Odwiedzaj różne sklepy i porównuj\nWiele osób ma jeden lub kilka ulubionych sklepów i z zasady nie odwiedza innych. Ja też znam to uczucie, kiedy w nowym sklepie nic nie mogę znaleźć i mam wrażenie, że nic tu dla mnie nie ma. Mimo wszystko warto odwiedzać różne miejsca i porównywać ceny i ofertę. Można trafić na coś ciekawego. Ja np. niedawno odkryłam, że w warzywniaku nieopodal mogę kupić pyszne i tanie jabłka. Nawet sklepy mające opinię dość drogich mogą mieć jakieś korzystne promocje czy ciekawe artykuły w swojej ofercie. Od czasu do czasu warto zmienić nawyki i poznać coś nowego.\nZe smutkiem muszę stwierdzić, że wiele osób marnuje bardzo duże ilości jedzenia. Mleko, które się zepsuło. Chleb, który zdążył zeschnąć lub spleśnieć. Resztka spleśniałego dżemu. Zepsuta zupa sprzed kilku dni. Wszystko to miałam w swojej lodówce. Wyrzucanie jedzenia to straszne marnotrawstwo. Warto nad tym popracować. Regularnie przeglądaj lodówkę i sprawdzaj, które produkty wymagają szybkiego zjedzenia. Nie otwieraj wszystkiego naraz. Najpierw zjedz to, co już jest otwarte. Nie gotuj na zapas, jeżeli zazwyczaj i tak tego nie zjadasz. Nie kupuj wielkich opakowań, jeżeli mieszkasz sam i mało jesz. Dostosuj swoje zakupy do potrzeb i możliwości. Lepiej kupić trochę za mało, niż za dużo.\nPisałam już o tym wyżej, ale uważam że to tak genialna sprawa, że zasługuje na osobny punkt. Ja chleba jem bardzo mało, ale czasami lubię. Dlatego przechowuję go w zamrażalniku i wyciągam tylko te 2-3 kromki, które zamierzam zjeść. Wbrew pozorom rozmrażanie wcale nie trwa aż tak znowu długo. Zamrozić można również zupę, mięso z obiadu, w ogóle większość dań obiadowych. Zamrażalnik pozwala znacznie zmniejszyć straty jedzenia.\nŁatwiej jest prowadzić oszczędną kuchnię, jeżeli jesteś w stanie zaplanować, co będziesz jeść. Ja wiem, że spontan jest fajny. Ale dodatkowe pieniądze też ;) Planując jesteś w stanie robić zakupy jak najmniejszym kosztem. Poza tym dzięki planowaniu posiłków zyskujesz dodatkowy czas. Warto chociaż spróbować.\nPrzy odrobinie zaangażowania i po kilku drobnych zmianach można całkiem sporo zaoszczędzić na jedzeniu i produktach spożywczych. Co ważniejsze, nie odbywa się to kosztem zdrowia ani satysfakcji kulinarnej. W przypadku jedzenia niedrogie nie musi oznaczać niezdrowe czy niesmaczne.\nBudżet Dom Finanse Jak żyć? Jedzenie Oszczędzanie Poradnik Porady Zdrowie\nEmaliowany Czajnik 8 kwietnia 2016 08:51\nCiekawe wskazówki. Stosuję się praktycznie do większości z nich. Ja jadać na mieście nie lubię, ponieważ mój przewód pokarmowy źle reaguje na wszystkie sztuczne przyprawy, które są stosowane w barach czy tańszych restauracjach. Mam też problem z trawieniem smażonych dań. Dlatego zwykle jedzenie do pracy przygotowuję samodzielnie. Odpowiednio dobierając składniki wychodzi na prawdę bardzo tanio.\nmomontop 8 kwietnia 2016 08:51\nOj, ja to akurat oszczędzam na jedzeniu, bo rzadko mam ochotę w ogóle coś zjeść ;) Ale przy rodzince to już się inaczej przedstawia ;)\nDaria - Prawda, że Proste 8 kwietnia 2016 09:14\nRzeczywiście wszystkie te zasady są obecne w naszym domu. Gdy zwróci się uwagę na wszystkie te punkty, można zaoszczędzić sporo kasy. Jednocześnie warto połączyć to z oszczędzaniem czasu - dzięki mrożeniu lub rozsądnemu gotowaniu :)\nPrzejrzyście, fajnie przedstawione :) Stosuję i polecam :)\nJoanna Lukrecja Redesiuk 8 kwietnia 2016 09:29\nz resztek obiadowych zrób omlet (lub muffinki jajeczne) lub sos do makaronu\nczasem też dodaję je do sałatki\nze zbyt dużej ilości ciemnych juz bananów można zrobić ciasto lub ciasteczka\nDraqilka. Draqilka 8 kwietnia 2016 09:45\nJa jakoś jestem przeciwnikiem jadania w knajpach. Może dlatego, że kocham gotować, lubię mieć wpływ na to co jem. Nie bez przyczyny pozostaje fakt, że mój żołądek wychowany na domowym jedzeniu, źle reaguje na konserwanty i ulepszacze smaku serwowane w większości knajp... szczególnie tych sieciowych. Choć z nostalgią wspominam bary mleczne.. tam było kiedyś super jedzenie.\nBookendorfina Izabela Pycio 8 kwietnia 2016 09:51\nStosując każdy punkt wymieniony przez Ciebie, można sporo zaoszczędzić, a jak jeszcze się to podliczy, to wychodzi całkiem niezła przyoszczędzona suma. :)\nMalgorzata Wrzesinska 8 kwietnia 2016 10:04\nO, teraz widzę wpis :) Fajny wpis i przyatne wskzówki - ja tez staram sie zaoszczędzić i szukam różnyh promocji i możliwości. Masz rację - czasami obiad w restauracji czy barze - wyjdziej taniej niż ugotować talerz zupy dla jednej osoby, ja zaś lubię kupować też produkty- którym się kończy termin a są jeszcze w dobrym stanie do spożycia ;)\nNadine Lu 8 kwietnia 2016 10:19\nNa studiach ściśle trzymałam się większości tych reguł. Po studiach, kiedy już nie musiałam tak usilnie oszczędzać na zachciewajki jakoś przestałam... Ale może warto do tego wrócić?\njusta 8 kwietnia 2016 10:30\njaa... robię wszystkie punkty na co dzień!\nale i tak wydaje mi się, że wydajemy sporo :P\nmoże trochę w tym mojej winy, bo za dużo próbuję i kombinuję :D\nQursantka 8 kwietnia 2016 10:35\nZamrażanie i planowanie to lubię najbardziej. Nienawidzę gdy jedzenie się marnuje :)\nRetromoderna 8 kwietnia 2016 10:39\nU mnie kupowanie na zapas się zupełnie nie sprawdziło. Dla mnie najlepsze są codzienne ale drobne zakupy, wówczas wydaję mniejszą, kreśloną kwotę i mniej marnuje się żywności. Przez kupowanie na zapas marnowało się najwięcej produktów niestety.\nJedzenie na mieście również to dla mnie nie jest dobry sposób. Kiedyś jadałam często, oczywiście zawsze wybierałam miejsca, gdzie nie jest drogo, miałam różne kupony zniżkowe wyszukane na godealla ale i tak wychodzi to zawsze drożej, niż jakbyśmy przygotowali posiłki w domu, zwłaszcza jak się ma rodzinę. Przez to, ze przestaliśmy jadać na mieście, zaoszczędziliśmy sporo pieniędzy. Do restauracji wybieramy się tylko w wyjątkowych sytuacjach. :)\nAnia Abakercja 8 kwietnia 2016 10:56\nmój portfel właśnie zabijają codzienne drobne zakupy, bo zawsze się coś więcej dołoży, wydaje się że nie wiele a po zsumowaniu z całego tygodnia robi się dużo.\nkażdy musi wypracować najlepszy dla siebie system.\nWojciech Kuś 8 kwietnia 2016 10:43\nCiekawy wpis. Z mojej dziedziny. Dlatego jeśli mogę to jako uzupełnienie twojego artykułu zaproponuję swój wcześniejszy post Jak oszczędzać na jedzeniu . Myślę, że zawarte w nim informacje idealnie się wpasują w twój wątek :)\nMarta K 8 kwietnia 2016 11:34\nMy musimy się koniecznie w końcu wziąć za siebie. Ostatnie dwa miesiące poszło tyle pieniędzy na samo jedzenie, że aż byłam w szoku. Wyszły kilkukrotne spontaniczne i nie przemyślane zakupy, a jak wiadomo wtedy człowiek nie dość że najwięcej wydaje to i potem sporo jedzenia wyrzuca... Mam nadzieję, że uda Nam zredukować wydatki :) Dzięki za post! :)\nRoksana Rutkowska 8 kwietnia 2016 11:53\nAnonimowy 11 kwietnia 2018 00:46\nOczywiście,glupszego artykulu o oszczedzaniu na jedzeniu nie widziałam\nZaniczka a 8 kwietnia 2016 19:05\nStosuję większość tego co napisałaś poza jedzenie produktów po terminie, nie moge sobie pozwolić na rozstrój żołądka.\nZielona Karuzela 9 kwietnia 2016 20:19\nBardzo ciekawa tematyka posta :) Tym jedzeniem an mieście -przyznam, ze mnie zaskoczyłaś :)\nSekrety Naszego Piękna 10 kwietnia 2016 11:34\nJa muszę zdecydowanie zacząć planować co będę jeść, bo zazwyczaj kończę z otwartą połową lodówki i muszę później wyrzucać ;/\nKasia M 10 kwietnia 2016 17:40\nU mnie kupowanie na zapas się nie zawsze sprawdza, często wtedy wyrzucam coś bo się zepsuje, a najgorzej jak na przykład kilka razy w tygodniu jestem w sklepie no zawsze znajdę kilka lub kilkanaście rzeczy które wrzucam do koszyka :)\nKasia M 10 kwietnia 2016 17:41\nA i byłabym zapomniała :) Dziękuję bardzo za udział w linkowym party :)\nEv 11 kwietnia 2016 08:24\nPuszkowe i słoikowe rzeczy nadają się na zapasy, ale produkty zbożowe (makarony, kasze, mąki) nie bardzo - mogą się zalegać mole i wtedy dopiero się marnuje: trzeba wszystko wyrzucić. Przerabiałam jakiś czas temu i teraz już nie robię z nich zapasów. Zresztą w ogóle nie lubię robić zapasów, także kosmetycznych, bo im więcej produktów tym trudniej kontrolować daty;p A reszta porad jak najbardziej słuszna, przydatna i przeze mnie stosowana;)\nAnia Abakercja 11 kwietnia 2016 08:32\nu mnie faktycznie się zdarzały mole, ale tylko w tych już napoczętych. dopóki nie otworzyłam to mogło sobie leżeć i było ok. teraz staram się albo zamykać wszystko w puszkach i słoikach albo chociaż zamykać spinaczami i póki co mole trzymają się z daleka. i mam nadzieję, że tak już zostanie :)\nEv 11 kwietnia 2016 20:39\nJa teraz prawie wszystkie produkty tego typu mam w szklanych słojach z uszczelką, takich z ikei. Mole potrafią się zagnieździć nawet w nieotwartym opakowaniu mąki, przegryźć się przez papier to dla nich nie problem:( życzę Ci aby tak już zostało, mam nadzieję, że i do mnie nie wrócą.\nAnia Abakercja 12 kwietnia 2016 06:43\no rany. nie wiedziałam, że to takie skubane bestie.\nDominika - Head Divided 14 kwietnia 2016 09:58\n"O ile gotowanie dla kilku osób w domu się opłaca, to w przypadku jednej osoby często taniej będzie zjeść coś poza domem." - dokładnie! Dlatego jak mam okazję to jem na mieście, czasem można trafić na restauracje z ceną za 100g i można spóbować wszystkiego :)\nJa też zamrażam chleb - to wielka oszczędnosć mojego czasu!\nBabownia 2 maja 2016 10:39\nDla mnie osobiście punkty dotyczace porównywania i nie marnowania jedzenia są najbardziej trafione. Rzeczywiście w niektórych sklepach to samo mleko czy masło może byc nawet o 50gr tańsze, lub droższe. Miesięcznie to bardzo duża różnica. Staram sie tez tak gotować, żeby rozsadnie wykorzystywać to co zostanie. Bardzo nie lubię wyrzucac jedzenia. Zamrażać nie lubię i nie jadam jedzenia z puszek i słoiczków (chyba, że domowej roboty) więc czasu niestety nie zaoszczędzę :) Pozdrawiam! Basia\nEdysza Craft 2 maja 2016 11:04\nŚwietny wpis, osobiście stosuję wszystkie punkty oprócz pierwszego. Korzystam z przecen i promocji, planuję zakupy i przede wszystkim nie marnuję jedzenia. Ostatnio bardziej świadomie robię zakupy nie tylko dotyczące jedzenia. Miłego dnia.\nSmiley Project 2 maja 2016 12:12\nW sumie wszystkie zasady stosuję ;)\nUlka 4 kwietnia 2017 19:44\nJa również staram się trzymać pewnych zasad dotyczących jedzenia :) Te również od dziś wezmę pod uwagę\nAnonimowy 3 kwietnia 2018 15:36\nJa właśnie zabieram na swoje pierwsze mieszkanko, dlatego staram się oszczędzać jak najwięcej. Dlatego też właśnie zaczęłam prowadzić szczegółowy budżet i zobaczyłam, że całkiem sporo wydaję na wyjścia do restauracji albo na jakieś drobne zakupy. Wydaje się, że 2 zł za batonika to nie dużo, ale wydając tak niemal codziennie zbiera się spora kwota, która w sumie mogłaby zostać w portfelu. –\nAnonimowy 11 kwietnia 2018 00:54\nCo za glupi artykuł!Jak mozna jedzenie na miescie uwazac za tańsze.No chyba ze sie nazresz jednym kawalkiem miesa jak piszesz bez ryzu i surowki a za te twoje 15 zł to mam obiad na 3 dni!Glupio piszesz ze singiel ma codziennie jesc na miescie bo to nie jest oszcsednosc!\nAnia Abakercja 11 kwietnia 2018 08:34\nzależy gdzie jesz i co. czasami faktycznie wychodzi taniej. szczególnie że odpada zmywanie no i czas poświęcony na zakupy i przygotowanie.\nDominika 14 maja 2018 11:51\nTrafiłam na ten artykuł, bo przez ostatni miesiąc zaczęłam notować ile wydaję na jedzenie i ta kwota mnie przeraziła. Zastosuję Twoje rady i mam nadzieję, że nieco ogarnę dzięki temu swoje finanse.\nlanpan 21 czerwca 2019 13:26\nWydaje mi się, że przede wszytskim warto jest kupować zdrowe jedzenie. Ja kupuję online. Mają w ofercie bardzo dobre i smacze ekologiczne produkty, których w sklepach stacjonarnych nigdzie do tej pory nie udało mi się znalexć. Polecam wam sprawdzić


Mieszkanie Plus w Warszawie. Wszystkie lokalizacje 2019 | Mieszkanie Plus\nStrona główna » Budownictwo • Mieszkanie Plus • najem • Najem z dojsciem do własności • Narodowy Program Mieszkaniowy • Województwo Mazowieckie » Mieszkanie Plus w Warszawie. Wszystkie lokalizacje 2019\nPrezentujemy najnowsze zestawienie potencjalnych i planowanych lokalizacji osiedli mieszkaniowych, które mają powstać w Warszawie w ramach rządowego programu Mieszkanie Plus. Inwestycje te znajdują się w różnych stadiach realizacji. Część z nich to jeszcze plany, inne zaś czekają już na rozpoczęcie prac ziemnych.\nTargówek, ul. Gilarska\nOpis: Potwierdzona w czerwcu 2019 inwestycja z rządowego programu. Planuje się wybudowanie 700 mieszkań na 4,5 hektarowej działce u zbiegu ulic Gilarskiej i św. Wincentego. Ziemia ta w dawnych latach należała do PGR. W bezpośrednim sąsiedztwie trwa obecnie budowa szkoły podstawowej z inicjatywy dzielnicy Targówek. Będzie się tam mieściło również przedszkole.\nTerminy: Brak danych\nZapisy: Brak danych\nBiałołęka, ul. Modlińska/Płochocińska (aktualizacja 06.11.2019)\nOpis: PFR Nieruchomości nabyło 8 hektarów gruntu przy zbiegu ulic Modlińskiej i Płochocińskiej. Sprzedawcą była spółka Polfa Tarchomin S.A. Planowana inwestycja z ramienia Mieszkania Plus na tym terenie ma obejmować 12 budynków mieszkalnych i jeden usługowy. Razem da to prawie 1100 mieszkań na wynajem dla mieszkańców warszawskiej Białołęki. Inwestor planuje stworzyć w większości dwu i trzypokojowe lokale. Nie wiadomo jeszcze w jakim standardzie mają zostać wykończone. Na ten moment inwestycja czeka na przeprowadzenie potrzebnych analiz urbanistycznych zleconych przez ratusz. Jest to konieczne ponieważ na tym terenie istnieje już plan zagospodarowania i przewiduje on powstanie w tym miejscu centrum handlowo-usługowego. Planowany termin rozpoczęcia budowy to II kwartał 2022 roku.\nTerminy: Rozpoczęcie prac planowane jest w połowie 2022 roku.\nBiałołęka, ul. Chudoby\nOpis: 30 ha gruntu na obrzeżach Białołęki to działka, na której planowane jest powstanie osiedla z rządowego programu Mieszkanie Plus. Zanim to jednak nastąpi, konieczne jest uzbrojenie jej odpowiednio pod taką inwestycję. Na miejscu, jak na razie, nie ma bowiem kanalizacji, wody czy prądu.\nOpis: Nowe osiedle ma stanąć blisko lasu. Oddalone będzie o 1,5 km od stacji kolejowej Warszawa Rembertów.\nBemowo, ul. Pirenejska\nOpis: Najlepiej skomunikowana z dostępnych w programie, stołecznych działek. Niewielkich rozmiarów. Jest zlokalizowana zaraz przy linii tramwajowej. Plany obejmują niedaleką stację metra, która ma powstać w okolicy za parę lat.\nPraga Północ, ul. Ratuszowa\nOpis: 480 mieszkań w ramach rządowego programu ma powstać na ulicy Ratuszowej na terenach przekazanych przez Pocztę Polską. Wg inwestora lokalizacja jest bardzo dogodna, położona zaledwie 2 km od stołecznej starówki. Bezpośrednio sąsiaduje z Parkiem Praskim oraz Warszawskim Ogrodem Zoologicznym. Prawdopodobnie będzie to pierwsza oddana do użytku inwestycja programu Mieszkanie Plus w stolicy. Prace budowlane mają rozpocząć się w drugiej połowie 2020 roku.\nAktualizacja 30.10.2019: Do jutra (31.10.2019 r.) trwają zgłoszenia pracowni architektonicznych do udziału w konkursie na projekt nowego osiedla. Dwuetapowy, otwarty konkurs został zainicjowany i zorganizowany przez spółkę PFR Nieruchomości. Pierwszy etap to zebranie portfolio pracowni oraz szkic koncepcyjny. Drugi etap to warsztaty projektowe oraz przygotowanie prac przez cztery do sześciu wybranych zespołów. W jury konkursu zasiada m.in. Dyrektor Narodowego Instytutu Architektury i Urbanistyki Bolesław Stelmach. Oprócz niego, projekty oceniać mają przedstawiciele ratusza, konserwatora zabytków, SARP oraz samego PFR Nieruchomości. Organizator zapowiedział rozstrzygnięcie konkursu na dzień 7 lutego 2020 roku. Regulamin konkursu znajduje się pod adresem https://nieruchomosci.pfr.pl/konkursratuszowa/\nInwestycja ma się składać z prawie 500 mieszkań. Grunt pomiędzy blokami ma być w co najmniej jednej trzeciej pokryty roślinnością. Ma się tam znaleźć miejsce na plac zabaw dla dzieci oraz teren rekreacji i odpoczynku dla najstarszych mieszkańców. Na parterach budynków inwestor przewiduje miejsce na lokale usługowe.\nTerminy: Do 31.10.2019 r. trwa wstępny wybór pracowni architektonicznych do konkursu na projekt osiedla. Zakończenie konkursu przewidziane jest 07.02.2020 r.\nLokalizacja: Warszawa, ul. Ratuszowa\nUrsynów, ul. Karczunkowska (Nowe Jeziorki)\nOpis: Opóźniona inwestycja przy ul. Karczunkowskiej jest w stanie wstrzymania z powodu prac przy opracowywaniu decyzji środowiskowej. Kolejnym krokiem będzie złożenie wniosku o wydanie decyzji o warunkach zabudowy oraz ostateczne uzyskanie pozwolenia na budowę. Formalności nie pozwalają więc zacząć prac, aż do czwartego kwartału przyszłego roku. Kompleks 19 budynków na granicy Stolicy przy ul. Karczunkowskiej ma kosztować ok. 800 mln złotych. Projekt osiedla powstaje siłami pracowni AMC Andrzej M. Chołodziński oraz biura 22 Architekci. Warszawskie osiedle jest jednym z ambitniejszych projektów rządowego programu mieszkaniowego. Ma ono szansę zaspokoić potrzeby mieszkaniowe około 3 tys. rodzin. Plany obejmują również szkołę, przedszkole oraz centralny park wraz ze stawem. To wszystko ma pomieścić się na blisko 15-hektarowej działce na granicy Warszawy i Lesznowoli. Zaraz obok znajduje się przystanek Warszawa-Jeziorki. Miasto Stołeczne Warszawa uzupełni projekt budując z własnych środków szkołę jak również drogowy węzeł komunikacyjny.\nTerminy: Rozpoczęcie budowy planowane na II połowę 2020 roku.\nWola, ul. Ordona/Sowińskiego\nOpis: 2 tys. mieszkań ma powstać na gruncie, który na chwilę obecną należy jeszcze formalnie do spółki PKP. Ma jednak zostać przekazany spółce celowej z zamiarem wykorzystania na budowę mieszkań z rządowego programu.\n← Rynek mieszkaniowy w IV kwartale 2019 roku. Co dalej z cenami mieszkań. Legalizacja samowoli budowlanej →\nJeden powiedział “Mieszkanie Plus w Warszawie. Wszystkie lokalizacje 2019”\nAntoś 2 października 2019\nJak na razie mieszkanie plus budują na uboczu, jak im się uda wybudować coś w Warszawie przy tym straszliwym boomie i cenach to chylę czoła


Czytelnia mola książkowego: Przedpremierowo! Greta Drawska "Stos" Przedpremierowo! Greta Drawska "Stos" | Czytelnia mola książkowego\nW prozie Grety Drawskiej cenię sobie niezwykle to, jak wplata w swoją opowieść wątki historyczne. Tytuł książki może sugerować, o co tym razem będzie chodzić, ale nie będę za dużo zdradzać. Powiem tylko tyle, że końcówka wciska w fotel. Nie spodziewałam się czegoś takiego. Cieszę się, że autorce udało się mnie zaskoczyć.\nTa część była lepsza od poprzedniej. Widać, jakie postępy robi autorka. Mamy okazję, by lepiej poznać Wandę i Piotra. Na plus wątek Leny i Rafała. Początkowo nieco się go obawiałam, ale pasował do całej historii.\nHistoria wciąga, jest przemyślana. Momentami nieco przeraża. Zwłaszcza w kontekście tego, co dzieje się pod koniec. Nie chcę jednak za dużo zdradzać, jeśli chodzi o fabułę, bo chciałabym, żebyście sami przekonali się, o co chodzi z tym stosem. Powiem tylko tyle, że ta historia daje do myślenia. Są pewne rany, które krwawią, choć dawno się zabliźniły - tak tajemniczo powiem. Kto czytał książkę, będzie wiedział, o co mi chodzi.\nNa pewno powieści nie można odmówić klimatu. Udało mi się ją przeczytać zimą, więc idealnie się w niego wczułam. Moim zdaniem dobra, mocna rzecz.\nPremiera książki odbędzie się 27 stycznia!\n\_Za egzemplarz recenzencki\nMaria Derejczyk-Zwierzyńska 20:58 Greta Drawska / kryminał / przedpremierowo / Wydawnictwo Znak


W Bobrowcu budują drogi za miliony. Jak skończą, będzie pięknie! - PiasecznoNEWS\nStrona główna Piaseczno W Bobrowcu budują drogi za miliony. Jak skończą, będzie pięknie!\nW Bobrowcu budują drogi za miliony. Jak skończą, będzie pięknie!\nKompleksowa przebudowa 1,6-kilometrowego odcinka ul. Głównej, którym zarządza gmina Piaseczno, ma pochłonąć około 10 mln zł i jest jedną z największych inwestycji drogowych ostatnich lat.\n– Droga jest już w większości okrawężnikowana, zakładane są podbudowy, na niektórych fragmentach położone zostały też pierwsze warstwy asfaltu – informuje Łukasz Wyleziński z gminnego biura promocji. – Wzdłuż drogi powstaje chodnik i ciąg pieszo rowerowy. Rozpoczyna się również instalacja 50 nowych, ledowych latarni.\n– Aktualnie jest robiona koncepcja – mówi radny Michał Rosa. – Jako pierwsze rozpoczną się prace związane z wykonaniem odwodnienia. Ma ono zostać poprowadzone ul. Główną w kierunku ronda. Dopiero po jego wykonaniu powiat będzie mógł rozpocząć remont Głównej.\nPowstaje też koncepcja budowy ulicy Anhellego wraz z odwodnieniem, która ma być gotowa do 8 kwietnia. Utwardzenia tego ciągu domagali się podczas ostatniej sesji rady miejskiej mieszkańcy.\n– Wkrótce powinniśmy znać kosztorys inwestycji – dodaje radny Rosa.\nJak wszystko dobrze pójdzie jeszcze w tym roku zostanie wykonane odwodnienie drogi, a w przyszłym zostanie ona utwardzona.\nDrogi w Bobrowcu\nPoprzedni artykułZawarto śmieciowy kompromis. Mieszkańcy zapłacą więcej, ale jeszcze nie teraz!\nNastępny artykułW Prażmowie powstaje nowy posterunek policji\nAnna 29/03/2019 21:11 At 21:11\nsuper… znowu robi sie chodniki na bocznych uliczkach…. a co z chodnikiem wzdłuż ul. Pod Bateriami od planowanego ronda w kierunku Piaseczna? natężenie ruchu jest duże a nie ma mozliwosci bezpiecznego dojścia do przystanku czy to w Gołkowie czy w Zalesinku….\nmojpodpis 30/03/2019 23:15 At 23:15\nNo! Kto,kurła zatrudnia tych pojebów w samorządzie,w Powiecie Piaseczno PO rządzi\nMimi 04/04/2019 10:35 At 10:35\nBoczne uliczki? Główna? Dla Pani nie, dla nas ważnej, gdy dzieci od lat do szkoły mieszczącej się przy tej ulicy jeżdżą rowerami po zbyt wąskiej dla dwóch mijających się samochodów, drodze, a po deszczach, na niektórych odcinkach zalewanej podczas deszczu w 3/4 wodą po kostki. Kobiety też z wózkami po jezdni zasuwają, żeby na spacer, do sklepu, czy do domu dojść. I dlaczego w niektórych godzinach tyle samochodów zapierdziela tą drogą, tak, że czasem przejść na drugą stronę trudno. I to nie samochody tutejszej ludności.\nmojpodpis 30/03/2019 00:49 At 00:49\nNo.Beton jest piękny i dlatego taki drogi jak malowidła artystów w miliony się liczy :)))))))))))))))))\nAndrzej 30/03/2019 11:06 At 11:06\nUl.11Listopada od ul.Kmycica do ul.Głównej musi byc wykonana przed remontem ul Głównej inaczej cały szlam i piach po deszczu bedzie spływał 11Listopada na ul.Główną


Musaka z wyspy greckiej :) - przepis ze Smaker.pl\nSmaker /Przepisy / Dania główne / Musaka z wyspy greckiej :)\nPrzepis dnia 2012-03-03\nmięso mielone, 70dkg\nprzecier pomidorowy, 1,5łyżki\ncebula,czosnek,liśc laurowy,kawałek cynamonu,pieprz,sól,oregano, do smaku\nmąka kukurydziana lub wrocławska, 4łyżki\nser parmezan, 3-4łyżki lub więcej jeśli tak lubimy\nPrzygotowujemy mięso jak do spaghetti bolognese:na oliwie podsmażamy mięso ok 10 min,dodajemy posiekaną cebulę i czosnek dalej dusimy ok.8 minut,następnie dodajemy rozpuszczony przecier oraz inne przyprawy i dusimy pod przykryciem 20 min.Mięso musi miec gęstą konsystencję.\nObrane ziemniaki pokroić w plastry ok 0,5 cm.i usmażyć w dużej ilości oliwy na złoto.Cukinię i bakłażany również pokroić w plastry,usmażyć i ułożyć na ręcznikach papierowych.Ja robię to dzień wcześniej i pozostawiam przechylone naczynie z warzywami do odcieknięcia oliwy.\nWarzywa można również upiec na grillu ale smażone na oliwie są smaczniejsze.\nW naczyniu żaroodpornym lub gliniankach do zapiekania układamy połowę warzyw,na spód ziemniaki a następnie cukinia i bakłażan.Wykładamy mielone i przykrywamy pozostałymi warzywami.Jeśli lubimy słono,warzywa lekko posolić.\nPrzygotowujemy beszamel:Odlać część mleka, rozrobić w nim mąkę/którą wcześniej lekko rumienię na suchej patelni/ Do pozostałego mleka dodać gałkę i masło, zagotować.Gdy mleko się podnosi,odstawić z pieca i powoli wlać mąkę rozrobioną z mlekiem,dobrze wymieszać,ponownie zagotować.Dodać 2 łyżki sera i ewentualnie dosolić do smaku.\nWylać sos na warzywa,posypać resztą sera i kilka kawałków masła. Piec w temp.180st aż do zrumienienia się beszamelu.\n8064 odsłon Zapiekanka z warzyw z dodatkiem mielonego mięsa to sztandarowe danie kuchni greckiej.... > 60 min łatwe przystępne\n1591 odsłon Przepis na szybki i smaczny obiad. 60 min łatwe przystępne\n18064 odsłon Musaka w innym wydaniu - prosta w wykonaniu i bardzo smaczna. > 60 min średnie przystępne\n487525 odsłon To przepis z programu "Kuchenne Rewolucje". Mięso najpierw marynuje się w mleku i... > 60 min łatwe tanie\n8992 odsłon Sycące, pełne warzyw danie, pachnące tymiankiem:) Pięknie się prezentuje po wyjęciu z pieca. > 60 min średnie przystępne\n11459 odsłon Danie kuchni greckiej > 60 min łatwe tanie\n6668 odsłon Przepis na tradycyjne danie kuchni greckiej, Musake (Moussaka). Jest to zapiekanka z mielonego... > 60 min średnie przystępne\nPolecane przepisy: musaka przepis\n4498 odsłon Bakłażany, ziemniaki i mięso w sosie pomidorowym, zapiekane pod delikatnym, aromatycznym sosem . > 60 min średnie przystępne\nPolecane przepisy: musaka przepis z ziemniakami\n18425 odsłon Moja wersja greckiej musaki. 60 min średnie przystępne\n1693 odsłon prostsza, tańsza, niskokaloryczna - bałkańska zapiekanka na diecie lekkostrawnej - a sekret... 60 min łatwe tanie\nchina 01 kwietnia 2014\nale mi narobilas smaku, dawno nie robilam\nAfrulu 15 czerwca 2012\nViktoria to zależy jaką ilość robisz,ja czasem robię w naczyniu żaroodpornym lub brytfance a czasem w kamionkach wszystko zależy na ile osób robię.Tutaj proporcje podane są na dość duże naczynie żaroodporne.Beszamelu powinno być około 1 cm.i potrzeba 1 litr mleka ale możesz zrobić go z mniejszej ilości i będziesz miała cieńszą warstwę.Ostatnio zaczęłam robić tylko z ziemniaków i bakłażana...też fajnie smakuje :) Powodzenia.\nviktoria 15 czerwca 2012\nczy napewno do sosu aż litr mleka?chciałabym się upewnić przed zrobieniem\nWiolcia02 23 lutego 2012\nmniam! do ulubionych :)\nkonia 14 stycznia 2012\nPrzepis wspanialy , Grecka kuchnia to jest to! Uwielbiam takie klimaty.Pozdrawiam.\npanka 12 stycznia 2012\nZabieram do ulubionych. Narobiłaś mi apetytu i nie wątpię w oryginalność tego przepisu :) Miłego dnia\nAfrulu 11 stycznia 2012\nOk.Jakubie,widocznie w tej części Grecji w której Ty byłeś na urlopie przyrządzano ją w inny sposób.Bo tam gdzie ja przebywam / 8 lat / właśnie w ten sposób ją się robi :))\nI tu Jakubie mylisz się,bo jest to oryginalna wersja musaki jaka przyrządza się w Grecji :)\nKonto usunięte 11 stycznia 2012\nsą bardziej pracochłonne dania!\nmarynka89 11 stycznia 2012


Wielkopolska Gościnna – Zadaniem Międzygminnego Związku Turystycznego „Wielkopolska Gościnna” jest promocja tych wszystkich zasobów turystycznych gmin członkowskich. Za cel postawiliśmy sobie tworzenie warunków do rozwoju turystyki, inicjowanie tworzenia i wspierania rozwoju markowych produktów turystycznych. Wytyczamy szlaki turystyczne i mamy swój udział w działaniach mających na celu wzbogacenie infrastruktury turystycznej. Naszym celem jest też szerokie promowanie walorów turystycznych naszego obszaru.\nZnajdź z nami najlepsze\ni ciesz się Wielkopolską Gościnną\nWszystkie kategorie Ciekawa historiaCiekawa PostaćCiekawe miejscaCiekawostkaGastronomiaKulturaNoclegiPrzyrodaRekreacjaRozrywkaWydarzenieZabytkiZabytki sakralne\nWydarzeniaZobacz co dzieje się w Twojej okolicy. Bądź na bieżąco ze wszystkimi organizatorami.\nNajczęściej odwiedzane miejscaPoznaj najlepsze propozycje\nMiejska Górka, Wigilia Gminna\nNa razie brak recenzji\nMiejska Górka, Dożynki Gminne\nMiejska Górka, Bieg Górków\nMiejska Górka, Wianki\nMiejska Gorka, Dni Euzebiańskie\nMiejska Górka, Na sportowo z Janem Pawłem II\nCo mówią o nas turyściZbieramy recenzje od naszych użytkowników, abyś mógł poznać uczciwe opinie\nSzukaliśmy miejsca na niezbyt długi wypad urlopowy z całą rodziną (mamy dwójkę dzieci w wieku szkolnym). Przez przypadek trafiłem na stronę internetową Wielkopolski Gościnnej. Poczytałem, przyjrzałem się mapie i postanowiliśmy, że sprawdzimy, czy ta Wielkopolska jest rzeczywiście taka gościnna 🙂 Nocleg zamówiliśmy w gospodarstwie agroturystycznym. Ten wyjazd to był strzał w dziesiątkę, bo połączyliśmy przyjemne z pożytecznym.\nMarek Jasiak Rodzinka z dwójką dzieci\nKiedy przeszliśmy na emeryturę postanowiliśmy z mężem, że nadszedł czas, by lepiej poznać nasz kraj. Zjeździliśmy pół świata, a Polski prawie nie znamy. Zawsze lubiliśmy spędzać wakacje w nieoczywistych miejscach, tam gdzie nie ma tłumów turystów a ludzie są bardziej autentyczni. I tak trafiliśmy na obszar Gościnnej Wielkopolski, którą wygooglowałam w sieci.\nJadwiga Samolewska Emeryci podróżnicy\nWyskoczyliśmy z ekipą na kilka dni na rowery. Co roku tak robimy: ładujemy sakwy i namioty i organizujemy sobie taki kilkudniowy rajd. Największy problem stanowi zawsze wybór miejsca, w które pojedziemy. Na waszej stronie znaleźliśmy informacje o licznych trasach rowerowych.\nKarol Kmiecik Ekipa rowerowa\nPokażemy Ci gdzie pojechać,\nco warto zobaczyć i jak Wielkopolska jest gościnna.\nGostyński samorząd oraz tamtejszy zakład wodociągów i kanalizacji zachęca do picia kranówki. W niczym nie\nŚwietną robotę wykonali uczniowie ze szkoły w Masłowie w gminie Dolsk. Nakręcili i wyprodukowali film,\nZapraszamy 14 maja do Ostrowieczka na „Rowerowy Piknik Róży”. Ta impreza to zwieńczenie pierwszej edycji\nWielkopolska Gościnna to tereny idealne dla miłośników turystyki konnej. Funkcjonują u nas duże państwowe stadniny koni oraz małe prywatne, prowadzone przez pasjonatów koni. A co najważniejsze: nie brakuje tu szlaków konnych i terenów do jazdy konnej.\nZapisz się i bądź na bieżąco z naszym aktualnościami.\nMiędzygminny Związek Turystyczny „Wielkopolska Gościnna” zrealizował operację pn. POZNAJ PRZYRODĘ GOŚCINNEJ WIELKOPOLSKI\n„Europejski Fundusz Rolny na rzecz Rozwoju Obszarów Wiejskich: Europa inwestująca w obszary wiejskie”. Instytucja Zarządzająca PROW 2014-2020 – Minister Rolnictwa i Rozwoju Wsi. Operacja pt. „POZNAJ PRZYRODĘ GOŚCINNEJ WIELKOPOLSKI” zrealizowana przez Międzygminny Związek Turystyczny „Wielkopolska Gościnna”, współfinansowana jest ze środków Unii Europejskiej w ramach działania „Wsparcie dla rozwoju lokalnego w ramach inicjatywy LEADER” PROW 2014-2020.


Zespół Szkół Elektrycznych Białystok - artykuły | Kurier Poranny\nStudniówka 2020. Zespół Szkół Elektrycznych im. prof. Janusza Groszkowskiego w Białymstoku bawił się w restauracji Belweder (zdjęcia)\nZespół Szkół Elektrycznych im. prof. Janusza Groszkowskiego w Białymstoku to jedna z największych i najsłynniejszych szkół w Białymstoku. Wykształciła pokolenia elektryków, ale też wielu uczniów w specjalnościach pokrewnych. Zawsze plasuje się wysoko w ogólnopolskich rankingach. 08.02.2020 szkoła celebrowała studniówkę 2020 w restauracji Belweder.\n9 lutego 2020, 9:00\nPLUS Krzysztof Piotrowski skonstruował rower dla niepełnosprawnych i zdobył nagrodę w konkursie E(x)plory\nKrzysztof Piotrowski, uczeń Zespołu Szkół Elektrycznych w Białymstoku, znalazł się wśród laureatów prestiżowego konkursu naukowego E(x)plory. Otrzymał nagrodę specjalną za trójkołowy rower dla osób niepełnosprawnych intelektualnie.\n5 listopada 2019, 7:00\nCyfrowy patrol gotowy do pomocy\nDwunastu uczniów z Zespołu Szkół Elektrycznych odwiedzi białostockich seniorów. Nastolatkowie będą rozwiązywać problemy z cyfrową telewizją naziemną. Zupełnie za darmo\ncyfrowy patrol Białystok\nBudżet obywatelski. Ukończono tylko 5 inwestycji wybranych przez mieszkańców\n1 lipca rusza w Białymstoku trzeci już budżet obywatelski. Dotąd ukończono tylko 5 inwestycji wybranych przez mieszkańców.\n17 czerwca 2015, 5:00\nZespół Szkół Elektrycznych. Turniej w League of Legends\nSzacuje się, że obecnie w League of Legends gra na świecie około 27 milionów osób dziennie.\n9 grudnia 2014, 13:45\nProkurator chce więzienia za katastrofę pod Jeżewem\nNie dbali o bezpieczeństwo, tylko o zyski - uważa prokurator. Żąda kar więzienia dla właściciele firmy, która wynajęła maturzystom autokar.\n27 października 2014, 15:00\nŚwiętowali Światowy Dzień Elektryki w ZSE\nByła konferencja, ale też dobra zabawa.\n10 czerwca 2014, 17:30\nMistrzostwa Podlasia w Klasycznym Biegu na Orientację\nW zawodach, zorganizowanych przez Zespół Szkół Elektrycznych im. prof. Janusza Groszkowskiego w Białymstoku i Młodzieżową Radę Miejską w Białymstoku, mogą wziąć udział dzieci szkół podstawowych na trasie owstążkowanej, a także młodzież szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych.\n28 maja 2014, 13:15\nZespół Szkół Elektrycznych. Elektroniczna opaska pomoże niepełnosprawnym\nNiewielkie urządzenie, skonstruowane przez uczniów Zespołu Szkół Elektrycznych, ułatwi życie osobom przebywającym w hospicjach, domach opieki, szpitalach. Pomoże uruchomić urządzenia AGD lub komputer.\n28 kwietnia 2014, 15:30\nZespołu Szkół Elektrycznych. Uczniowie chcą być dawcami szpiku\nMoja młodsza o rok koleżanka we wrześniu zmarła na ostrą białaczkę limfoblastyczną - mówił Adrian Baranowski, jeden z uczniów białostockiego Zespołu Szkół Elektrycznych (na zdjęciu siedzi z prawej). - Dlatego zdecydowałem, że chcę pomóc innym tak, jak mogę.\n1 kwietnia 2014, 18:15\nZespół Szkół Elektrycznych. Nowoczesna baza w elektryku za 12 mln zł\nNowe centrum kształcenia praktycznego powstanie przy białostockim Zespole Szkół Elektrycznych. Obecne zaplecze techniczne jest za ciasne i niedostosowane do systemu nauczania. Dokumentacja ma być przygotowana w przyszłym roku, ale na konkretne prace miasto chce zdobyć pieniądze z Unii.\nPetros Psyllos i jego wirtualna rękawica (wideo)\nDzięki pomysłom Petrosa Psyllosa z białostockiego Zespołu Szkół Elektrycznych niepełnosprawne osoby mogą włączyć telewizor za pomocą fal mózgowych czy samodzielnie załatwić sprawę w urzędzie, pomimo że nie mówią.\n18 czerwca 2013, 5:00\nZespół Szkół Elektrycznych: Dali maluchom trochę radości\nMuzykę, zabawy i radosne śmiechy dzieci słychać było w czwartek w auli Zespołu Szkół Elektrycznych.\n18 kwietnia 2013, 17:00\nZespół Szkół Elektrycznych: Wyciskanie sztangi (zdjęcia)\nAdam Pul osiągnął najlepszy wynik - 125 kg podczas mistrzostw Zespołu Szkół Elektrycznych w wyciskaniu sztangi leżąc.\n23 marca 2013, 9:30\nTydzień na Rzecz Kariery. Szkoły zawodowe i techniczne mają drzwi otwarte\nW Białymstoku trwa Tydzień na Rzecz Kariery. Drzwi dziesięciu szkół zawodowych i technicznych w mieście są otwarte dla gimnazjalistów jeszcze tylko w piątek. Atrakcje czekały na tych, którzy wybrali się do Zespołu Szkół Elektrycznych.\n14 marca 2013, 18:30\nTydzień na Rzecz Kariery Białystok\nBiałystok. Drugie podejścia miasta do budowy masztu Jagiellonii na rondzie Jagiellonii. To inwestycja z budżetu obywatelskiego\n16-metrowy maszt ze swobodnie powiewającą flagą Jagiellonii miał królować na rondzie, któremu patronuje klub. Pierwszy przetarg został unieważniony, bo jedyny wykonawca chciał 3,5-krotnie więcej niż szacowali pomysłodawcy projektu. Teraz miasto drugi raz podchodzi do inwestycji.\n5 maja 2021, 11:25


DCManiak: NASTOLETNI TYTANI TOM 3: POWRÓT KIDA FLASHA\nPamiętam czasy, gdy Damian Wayne pojawił się na kartach komiksów. Było to jeszcze wtedy, gdy DCManiak zwał się DCMultiverse, miał swoje forum i takie tam szmery bajery. Byłem wówczas jedyną, albo przynajmniej jedną z naprawdę niewielu osób, które tego małego dupka uważały za nie tyle coś fajnego i ciekawego, ale za postać z ogromnym potencjałem i mającą szanse wnieść masę świeżości do bat-uniwersum. Reszta życzyła mu jak najgorzej. Ale lata mijały, okazywało się że pomysł na Damiana jest, a gdy Grant Morrison postanowił go (chwilowo) ukatrupić to rozległ się lament sporych rozmiarów. No ale wiadomo – w komiksach superhero bycie martwym to kwestia równie codzienna i ulotna co zakupy w spożywczym. Więc Damian wrócił, coś tam porobił w trakcie New52 i tak oto przechodzimy do czasów jeszcze bardziej współczesnych. Zaczęło się Odrodzenie i z tym młodym trzeba było coś zrobić. Może by tak… uczynić go liderem nowej inkarnacji Nastoletnich Tytanów? Potencjał jest, bo o ile aktualny Robin już trochę złagodniał i spowszedniał w relacjach z kolegami i koleżankami z bat-uniwersum, to poza nim nadal jest w zasadzie anonimowy.\nI właśnie dlatego szczerze polecam Wam SUPER SONS Petera Tomasiego, bo przynajmniej tam będziecie mieli okazję zobaczyć jak powinno to wyglądać. NASTOLETNI TYTANI to zwyczajna padaka, na którą nie powinniście tracić ani czasu, ani pieniędzy. Leży tu w zasadzie wszystko, a konsekwencja Percy’ego w pisaniu Robina jak totalnego kretyna, to taka swoista kwintesencja tego, jak słaba jest to seria.\nPierwsze dwa rozdziały komiksu to tytuły POWRÓT KIDA FLASHA (tak, taka odmiana pseudonimu jest poprawna). W skrócie: Robin wywalił Wally’ego Westa z drużyny, jej reszta uważa, że źle zrobił. Mamy więc bunt, ale Damian ma to gdzieś i rusza samotnie rekrutować Emiko Queen. Dopiero gdy wpada w kłopoty, a na miejscu pojawiają się Tytani z Kidem Flashem na czele, który po chwili parę razy ratuje mu życie, młody przełyka dumę i mamy happy end. Koooooniec. Jakaż wtórna, oklepana do granic zdrowego rozsądku i napisania po linii najmniejszego oporu historyjka, byle tylko West wrócił do ekipy.\nNastępnie dostajemy dwie historyjki skupione na Starfire. Jedna: krótka i świąteczna, autorstwa Shei Fontany, pochodząca z łamów DC HOLIDAY SPECIAL 2017, prezentuje poziom typowy dla tego typu publikacji – przesłodzona, mało wymagająca i bardzo szybka do zapomnienia. Ale przynajmniej dobrze napisana. Następnie przechodzimy do niego dłuższej, napisanej przez samego Marva Wolfmana – współtwórcę Starfire. I niestety, ten zasłużony twórca zrobił typowy zapychacz: coś się dzieje, trochę się tłuką, ale koniec końców czytelnik dochodzi do wniosku, że w sumie nie wiadomo po co był ten zeszyt.\nNo i wreszcie przechodzimy do najdłuższej opowieści w tym tomie. Po kolejnym przeskoku czasowym (po drodze był zdaje się BATMAN: METAL, tak sądzę), Benjamin Percy uznaje, że tym razem pora tymczasowo skłócić Beast Boya z resztą drużyny. I tak w skrócie, na tym właśnie skupia się opowieść ”Niełatwo jest być zielonym”. I znowu scenarzysta nie oferuje nam niemal nic ciekawego – historia ma swoje fajne momenty, nie przeczę, ale leci od początku do końca na systematycznym odhaczaniu kolejnych oczywistości. O kurde, jakże mocno podczas lektury tego tomu bujałem w obłokach, zastanawiając się nad tym czy Egmont kiedyś sięgnie po Tytanów Johnsa, klasykę Wolfmana, albo cokolwiek, co po prostu dałoby się czytać.\nI serio, mógłbym tu napisać jakieś plusy na siłę. Że rysunki ok, jakość wydania spoko, tanio idzie kupić i takie tam. Ale nie, nie będę pudrował szamba. Ten komiks to paździerz i to nawet, jeśli przymniemy oko, bo niby skierowany dla młodszych odbiorców. Nie polecam, trzymajcie się od tej serii z daleka.\nOmawiany tytuł zawiera materiał z komiksów TEEN TITANS #13-14, #16-19 oraz fragment z DC HOLIDAY SPECIAL 2017\nNASTOLETNI TYTANI TOM 3: POWRÓT KIDA FLASHA do kupienia w sklepach Egmontu oraz ATOM Comics.


Przygarnij mnie odc. 1/II\nBohaterami programu są gwiazdy, które decydują się na adopcję psa ze schroniska. Przyświeca im myśl:...\nBohaterami programu są gwiazdy, które decydują się na adopcję psa ze schroniska. Przyświeca im myśl:... ROZWIŃ\nBohaterami programu są gwiazdy, które decydują się na adopcję psa ze schroniska. Przyświeca im myśl: nie kupuj, adoptuj! W tym odcinku nowego czworonoga przygarnął Bartosz Obuchowicz. ZWIŃ