Podróże kulinarne świata: Kuchnia meksykańska...\n"Nie sposób pojąć zróżnicowania meksykańskiej kultury bez świadomości historii, jaka doprowadziła kraj do czasów obecnych.\nNa charakter współczesnego Meksykanina składa się siła i hardość ludów indiańskich, hiszpański temperament i śródziemnomorska swoboda, przywiezione wraz z kolonialnymi ambicjami hiszpańskich konkwistadorów, ale też sąsiedztwo ze Stanami Zjednoczonymi i trudny sen o lepszym życiu.\nNie oparła się tym wpływom także miejscowa kuchnia.\nMeksyk był jednym z centrów cywilizacji prekolumbijskiej, a do najbardziej znanych ludów indiańskich należeli Majowie i Aztekowie.\nI chociaż różnili się od siebie to łączyło ich wysoko rozwinięte rolnictwo, którego podstawę stanowiły kukurydza, pomidory, fasola i papryka.\nUprawiano też owoce, takie jak awokado, papaja czy ananas.\nLudy indiańskie powszechnie wykorzystywały agawę, kakao, wanilię i przyprawy korzenne, nieobce im były ziemniaki czy orzeszki ziemne, a w ich diecie pojawiały się ryby i drób.\nJuż wtedy doceniano smak ostrej papryki, który obecnie jest jednym z wyznaczników kuchni meksykańskiej.\nTo w tamtych odległych czasach ma także swój poczatek kulinarna skłonność do kontarstów, czego przykładem może być stosowane do dziś odważne połączenie czekolady z chili.\nUstabilizowane, choć niepozbawione niepokojów życie Indian zmieniło się, gdy nastała epoka odkryć geograficznych.\nW XVI wieku hiszpańscy konkwistatorzy przybyli tu, by rozszerzyć swoje panowanie na nowe terytoria. Był to początek końca wielkich kultur indiańskich na tym terenie.\nJednak napływ hiszpańskich osadników sprawił, że w miejscowej kuchni zaczęły się pojawiać nowe składniki. Nie wypierały dawnej kuchni, lecz łączyły się z nią, tworząc nowe menu.\nHiszpanie przywieźli do Meksyku pszenicę, ryż, winogrona i wino, oliwki i oliwę, a także wiele przypraw, wśród nich pieprz, ziele angielskie, gałkę muszkatałową, tymianek , majeranek, cynamon, goździki.\nWśród przywiezionych ze Starego Kontynentu owoców były morele, brzoskwinie i pomarańcze.\nOgromną zmianą jakościową okazało się sprowadzenie zwierząt hodowlanych, takich jak krow, świnie i kozy.\nMimo coraz powszechniejszej na świecie tendencji do unifikacji Meksykanie chronią swoją niepowtarzalność. Wciąż mają wiele indiańskiej dumy i nie zamierzają z niej rezygnować w imie globalizacji.\nDlatego współczesna kuchnia meksykańska jest nadal kompozycją wpływów prekolumbijskich i hiszpańskich, choć pojawiają się w niej także elementy rodem z kuchni azjatyckiej czy arabskiej.\nTrzon kuchni meksykańskiej pozostaje jednak niezmienny od stuleci i to właśnie decyduje o jej silnych charakterze- jednocześnie spójnej i różnorodnej.\nFunkcjonuje jako wyrazista kuchnia narodowa, a przy tym ma wiele lokalnych odmian będących wynikiem zróżnicowania geograficznego.\nKuchnia w poszczególnych regionach.\nKuchnia w północnej części Meksyku chętnie wykorzystuje mięso hodowanych w tym rejonie zwierząt. Szczególnie dobrze w trudnym klimacie radzą sobie kozy, ale na stolach pojawia się też wołowina i wieprzowina.\nDumą mieszkańców są potrawy z cabrito, czyli koźliny, np. opiekane na rożnie koźlę.\nDo przysmaków należy np. machitos z podrobów i fritada czyli kawałki mięsa z dodatkiem koźlej krwi.\nWarto spróbować fajitas, czyli upieczonych na rożnie pasków marynowanego mięsa wołowego serwowanych z tortillą i salsą.\nSwoich zwolenników ma też frijoles charros z gotowaną fasolą i wieprzowiną podane z tortillą.\nPółnocne pochodzenie ma niezwykle popularne danie śniadaniowe huevos rancheros, czyli sadzone jajka podawane z tortillą i przesmażoną fasolą, polewane pomidorową salsą.\nSąsiedztwo ze Stanami Zjednoczonymi sprawiło, że zaczęły pojawiać się fastfoodowe wersje dań meksykańskich. Taki amerykański charakter ma choćby popularne już na całym świecie danie chili con carne.\nŚrodkowy i południowy Meksyk.\nŚrodkowy i południowy Meksyk to kuchnia pełna warzyw, intensywnych przypraw, wyrazistych smaków i oryginalnych potraw.\nPodstawą menu pozostaje fasola i papryka.\nSporą popularnością cieszą się słodkie ziemniaki i drób.\nWszechobecna jest też tortilla - podawana jako pieczywo do posiłków lub podstawa wielu dań. Pojawia się ona w zupach, drugich daniach a nawet na słodko w wersji deserowej.\nEuropejczykom trudno zaakceptować w menu rozmaite owady, ale Meksykanie uwielbiają np. przyrządzane z larw mrówek escamole, smażone gusanos de maguey - larwy owadów żyjące w roslinie z rodziny agawowatych oraz pikantne chapulines, czyli prażone świerszcze\nNa szczęście w miejscowym jadłospisie pojawiają się też dania mniej egoztyczne, acz mocno osadzone w tradycyjnej kuchni.\nNa uwagę zasługuje chiles en nogada, ze wzgledu na kolorystykę odwołującą się do barw meksykańskiej flagi zwana też potrawą niepodległości.\nJest to zielona papryka nadziewana mielonym mięsem, polana białym sosem i obsypana czerwonymi ziarnami granatu.\nPodczas kulinarnej wędrówki po Meksyku nie można też pominąć sosów mole.\nPochodzące z indiańskiej tradycji sosy z utartych lub zmiażdżonych produktów mają dość gęstą konsystencję, mogą być podawane jako dipy lub jako sosy do mięs bądź warzyw.\nNajbardziej znany jest guacamole z awokado.\nInne przykłady to mole verde na bazie nasion dyni i zielonych pomidorów, mole mancha manteles z rodzynkami i owocami oraz najbardziej specyficzne mole negro zwane też mole poblano - gęsty sos z czekolady, chili i różnych przypraw korzennych.\nWiele niezwykłych potraw można spotkać w stanie Oaxaca, który słynie ze smakowej wyrazistości. Dania są tu pikantne, mięsom i warzywą towarzyszą ostre sosy (mole), takie jak mole chichilo z róznych odmian chili lub colorado z chili i pomidorów.\nWarto poszukać w menu amarillo con polo - kurczaka w żółtym sosie z kminku i chili, bądź verde con espinazo, czyli wieprzowiny z zielonym sosem przyrządzanym na bazie fasoli, szpinaku, pietruszki i oczywiście chili.\nPółwysep Jukatan stanowi kolebkę cywilizacji Majów.\nKuchnia tego niewielkiego obszaru ma również swoją specyfikę i kilka popisowych dań.\nFrijol con puerco to wieprzowina z fasolą polana sosem ze smazonych pomidorów.\nZ kolei puchero to mięso wieprzowe i drobiowe duszone z marchwią, dynią, ziemniakami, figami i chayote.\nNa uwagę zasługuje też sopa de lima, czyli rosół z kurczakiem, limonką i kawałkami tortilli.\nMiłośnicy jajek powinni spróbować dwóch tutejszych dań - huevos motulenos, czyli smażonych jaj podawanych na tortilli z fasolą, groszkiem, szynką, kiełbasą, serem i chili, oraz papadzules, czyli tortilli moczonej w sosie z pestek dyni, wypełnionej ugotowanymi na twardo i posiekanymi jajkami, polanej sosem z pomidorów i chili.\nMeksyk styka się na zachodzie i południu z Oceanem Spokojnym a na wschodzie z Zatoką Meksykańską i Morzem Karaibskim.\nTo sprawia, że w kuchni na stałe goszczą owoce morza i ryby.\nNa uwage zasługuje pyszne danie huachinanga a la veracruzana, czyli karmazyn w całości pieczony na ruszciem serwowany z dodatkiem świeżych pomidorów, cebuli, czosnku, pietruszki, kaparów, zielonych oliwek i chili.\nW nadmorskim menu znajdują się też małże, ośmiornice, krewetki czy homary."*\n*pisząc to podsumowanie korzystałam z Podróży kulinarnych świata. Tom V. Kuchnia meksykańska, wydanych przez Rzeczpospolitą, s.4-60.\nAutor: Josia o 19:18\nMiodowe ciasto jogurtowe\nFlan karmelowy z nutką wanilii


fotograf ślubny warszawa - wpisy z frazą - Blogi.pl\nWpisy zawierające słowo kluczowe fotograf ślubny warszawa.\nSzukamy fotografa na swój ślub Szukamy fotografa na swój ślub\nDoskonale jeżeli za szukanie fotografa na ślub weźmiesz się odpowiednio wcześniej, bo przecież bez wątpienia nie chciałbyś, aby wypatrzony fotograf ślubny warszawa rzekł Tobie, iż powiedzmy czwarta sobota maja odpada, nie wchodzi w rachubę, ponieważ ktoś zaklepał termin. Dlatego też miejmy na uwadze, że jeżeli interesują nas profesjonalne zdjęcia ślubne, zaklepmy termin ze znaczącym wyprzedzeniem. Cieszy, iż bądź co bądź takich miejsc, w których natrafimy na takiego fotografa, który robi doskonałe zdjęcia ślubne warszawa, nie brakuje. Szczególnie na dużą uwagę zasługują targi ślubno-weselne. W większych miastach Polski co jakiś czas są organizowane targi, bez żadnego cienia wątpliwości są ciekawą opcją. Powodują, że bez żadnego kłopotu kogoś ciekawego znajdziemy. Tego kogoś dla którego to fotografia ślubna warszawa jest więcej niż pasją. Sprawdź więcej na zdjęcia ślubne warszawa, fotografia ślubna warszawa (...)


Zwiększamy nasze kompetencje - Gratulacje!\nAPN Promise SA > Aktualności > Zwiększamy nasze kompetencje – Gratulacje!\nCo dzieje się gdy praca i pasja spotykają się ze sobą, dodajemy do tego 30 lat doświadczenia na rynku i niezawodny zespół?\nBardzo cieszymy się z uzyskania zaawansowanej kompetencji „Windows Server and SQL Server Migration to Microsoft Azure”! 🙂\nKompetencja została nam przyznana jako pierwszemu partnerowi w Polsce i drugiemu w Europie Środkowo-Wschodniej. Żeby ją otrzymać wykazaliśmy się doświadczeniem popartym referencjami.\nBardzo dziękujemy i nie zwalniamy tempa:)!


Bodziszek Wallicha Blogold 'Blue Sunrise' (G.wallichianum) - Orlaya-ogród niecałkiem banalny\nBodziszek Wallicha Blogold 'Blue Sunrise' - Geranium wallichianum\nBodziszek Wallicha jest byliną pochodzącą z Himalajów ( od Afganistanu do Bhutanu), gdzie porasta lasy, krzewiaste zarośla\ni odkryte zbocza na wysokości od 2100 do 4500 m n.p.m. Jego pędy mają pełzającą naturę, liście dość duże, powcinane\no ząbkowanych brzegach. Kwiaty najczęściej barwy fioletowej lub niebieskiej, z ciemniejszym żyłkowaniem osadzone na długich ogonkach.\nOdmiana 'Blue Sunrise' jest odmianą o długim okresie kwitnienia. Niebieskofioletowe kwiaty z purpurowymi żyłkami rozwijają się od czerwca do października, a przy sprzyjającej aurze nawet do listopada. Ale to czym urzeka\nto zmienna barwa liści. Wiosną jasnozielone z pomarańczowymi brzegami, czasem nawet pomarańczowe,\npóźniej coraz ciemniejsze do zupełnie zielonych latem, ostatecznie zielono-czerwono-pomarańczowe jesienią.\nCała paleta barw. Tworzy niezbyt wysokie kępki, dzięki czemu może z powodzeniem zdobić pierwszoplanowe rabaty.\nJak większość bodziszków lubi słoneczne stanowiska, ale niespecjalnie te w palącym słońcu. W najgorętszej porze dnia chciałby mieć nieco cienia. Wystarczy mu przeciętnie żyzna i umiarkowanie wilgotna gleba.\nBodziszek czerwony 'Album' - Geranium...\nBodziszek popielaty 'Tumbling Hearts'' -...\nBodziszek Wallicha 'Havana Blues' -...


Szanujmy swoje zdrowie! - Szkoła Podstawowa nr 10 im. Jana Brzechwy w Rumi - SP10 w Rumi\nSzanujmy swoje zdrowie!\nAutor SP10 · 20 kwietnia 2020\nJak już wiadomo melatonina – hormon odpowiedzialny za nasz sen, powstaje w szyszynce. Znaczącą rolę w jej tworzeniu pełnią sygnały światła i ciemności, w tym natężenie światła determinowane promieniowaniem UVA i UVB Słońca. W związku z tym, że zamknęliśmy się w budynkach, podczas gdy jeszcze kilkaset lat temu proporcje przebywania na zewnątrz w stosunku do czasu spędzonego wewnątrz pomieszczeń był zupełnie odwrotny, genetycznie zaprogramowany poziom melatoniny uległ zachwianiu. Musimy zdawać sobie sprawę, że światło sztuczne posiada pasma, a na syntezę melatoniny w szyszynce oddziałuje kolor niebieski. Natężenie całości spektrum światła, w tym niebieskiego, różni się w skali całego dnia. Rano światło stopniowo zwiększa swoje natężenie, a wieczorem stopniowo zmniejsza. Około dwóch godzin po zapadnięciu zmroku sygnał w syntezie melatoniny daje znak układowi nerwowemu, w tym do naszego mózgu, że jest już noc i pora spać. Cały układ nerwowy właśnie poprzez stopniowe wygaszanie pasma światła niebieskiego otrzymuje klarowny sygnał do przejścia w pierwszą fazę snu. Głównym problemem naszej cywilizacji są monitory komputerów, telefonów, tabletów i innych urządzeń, które emitują takie światło w paśmie niebieskim. Często przed snem włączamy komputery, sprawdzamy pocztę, rozmawiamy ze znajomymi za pomocą platform społecznościowych lub po prostu zabijamy czas ciekawymi informacjami w sieci. Dla naszego mózgu jest to niestety jasna informacja, że dzień jeszcze trwa. O ile oczywiście najlepszym rozwiązaniem byłoby unikanie tych sytuacji, to zapewne wielu z nas nie wyobraża sobie utraty dłuższych chwil przed ekranem przed senem. Na pomoc w tej sytuacji może przyjść odpowiednie oprogramowanie zainstalowane na naszych komputerach. Istnieje darmowy program komputerowy, który nazyw się „f.lux”. Program komunikuje się z zegarem naszego komputera, czy laptopa i w zależności od pory roku godzinę przed zmrokiem wycina z ekranu komputera niebieskie pasmo światła. Zatem mimo korzystania z monitora, nie wprowadzamy w błąd naszego mózgu, który światło niebieskie odczytuje jako dzień, a co za tym idzie, organizm przygotowuje się bez zakłóceń do snu. Nawet jeśli wyłączymy monitor kilka minut przed snem, będziemy na niego gotowi a co najważniejsze, nasz mózg także. Bez tego mózg potrzebowałby dwóch godzin, aby wygenerować, że czas na sen. W ten oto sposób unikamy zachwiań w syntezie melatoniny oraz wszelkich negatywnych skutków zdrowotnych wynikających z niedostatecznej jakości oraz ilości snu.\n28Dni 06Godzin 27Minut 45Sekund


Książki o szkoła wyższa\nSpalanie. Wybrane zagadnienia w zadaniach\nSPC statystyczne sterowanie procesami produkcji\nSpoiwa niskoemisyjne i o niskim cieple hydratacji z wybranych ubocznych produktów przemysłowych jako potencjalny składnik betonów masywnych i hydrotechnicznych.\nSpołeczna odpowiedzialność przedsiębiorstw produkcyjnych\nStanisław Mikołajczyk w II Rzeczypospolitej. Wybór pism\nSterowanie rozmyte w inżynierii środowiska\nStruktury kwantowe w technologii przyrządów półprzewodnikowych\nSubstancje aktywne biologicznie w środowisku człowieka – wybrane problemy.\nSurowcochłonność gospodarki a zmiany w technice.\nSygnały, modulacje i systemy. Laboratorium\nSynteza i optymalizacja układów cyfrowych\nSynteza sprzętowo-programowa. Projektowanie filtrów dwufazowych w środowiskach oprogramowania MATLAB i SPW


WP Transparentne body z koronką-Magmac.pl\nTransparentne body z koronką\nD- szerokość bioder - 40 cm x 2\nTransparentne body z koronką WP\nFantastyczny fason z dodatkiem koronki to perfekcyjna baza pod wiele outfitów.\nDo spódniczki i do spodni <3 Idealne body do najmodniejszych biustonoszy ze strapsami.\nMankiet rękawa i stójka to lekka mięciutka, przyjemna dla ciała koronka, materiał to polamid, lekki, elastyczni, dopasowuje się do ciała. Naddaje się dość mocno także będzie pasować na różne sylwetki i rozmiary <3\nW kroku zatrzaski - dobrze trzymają - nie będą się odpinać przy poruszaniu się.\nNie wiem na który kolor się zdecydować - wszystkie są PRZEpiękne !\nSexy body wyszczuplają...


Wyświetlanie postów z października 8, 2017\nTeatr Inno - Osobny czyli niezwykłe lalkowe haiku.\nXXII lubelskie Konfrontacje Teatralne, dzień drugi/ trzeci. Benjamin Verdonck - lalkarz – performer, twórca najniezwyklejszego teatrzyku lalkowego świata!\nWysoki, chudy blondyn, z dziecięco – ciepłym uśmiechem. Duże błękitne oczy spoglądają na widzów niewinnie, zapraszająco, troszkę nieśmiało. Jakby zdawały się mówić: „Zatrzymajcie się, zapraszam Was do mojego małego, niecodziennego teatralnego świata. Chcę Wam opowiedzieć historię – taka, która dzieje się gdzieś obok nas, może nawet tuż za rogiem… Dacie się skusić?” 45 -letni Antwerpczyk Benjamin Verdonck: performer, pisarz, lalkarz, absolwent Royal Flemish Conservatory na wydziale sztuk performatywnych. Obdarzony niesamowitym humorem, vis poetica, delikatnością i taktem, z łatwością nawiązuje kontakt z widzami. Ciekawy ludzi, otwarty na świat, często krytyczny wobec otaczającej rzeczywistości. Jednak zawsze jego przedstawienia są skupione na Człowieku, jego emocjach, empatii, relacjach z rodziną, otoczeniem, rzeczywistością wokół nieg…\nXXII lubelskie Konfrontacje Teatralne, dzień pierwszy. George Orwell versus Tarik Saleh: Wielki Brat już nie musi patrzeć… Teraz ma od tego maleńkie szpiegujące nanobooty! „Metropia” w reżyserii Tarika Saleh; na podstawie scenariusza Fredrika Edin, Stiga Larsson orazTarika Saleh. Animacja tyleż nowatorska co niecodzienna. Piękna i odrażająco mroczna jednocześnie. Porażająca wizją i pełna skumulowanego optymizmu. Ważna, intrygująca, prowokująca do dyskusji, poważnego namysłu nad nami samymi, prywatnością, liczbą gróźb i niebezpieczeństw świata WszechSieci...\nCzarna wizja Europy roku 2024… Pod koniec tysiąclecia zabrakło surowców naturalnych. Od dawna przeludniona Matka Europa zaczęła się dusić: bezrobocie, hiperinflacja, bezdomność, emigranci. Nagle, jak Biały Królik z Kapelusza, pojawił się Ivan Bahn – szef korporacji TREXX-, połączył w jedną giga-sieć wszystkie europejskie linie metra, tworząc Metropię czyli paneuropejskie Metro. „(…) Kiedy podróż stała się tak szybka i przyjemna, iż pr…


Jak Zapomniec... kiedy uczucia staja sie nie do wytrzymania - metoda Forsakena 8)\nGo?? on Pią Sty 06 2012, 09:40\nSwego czasu zainteresowalem sie takimi rzeczami i natrafilem na ta metode. Juz nie spamietam gdzie, na googlu jej nie znajdziesz, wiec odtwarzam ja Wam z pamieci ... jako wlasna\nZadanie domowe - Usuwanie Uczuc...:\nTechnika ktora Ci podam to jedno z zastosowan tzw wizualizacji. Zeby wykonac cwiczenie musisz byc sama (w pokoju, na lawce w parku jesli jest cieplo, w wannie, w jakims spokojnym miejscu) mozesz nastawic sobie muzyke, ale dosc cicho, w miare spkojna i wazne zebys slow nie rozumiala, bo bedzie Cie to rozpraszac. Mozesz przyciemnic swiatlo. Najwazniejsze zeby miejsce bylo spokojne i zeby nikt Ci nie przeszkadzal. Jedno cwiczenie powinno trwac 10-15 min. Dluzej nie ma sesu, bo zmeczenie i tak bierze gore.\nZanim przystapisz, mozesz spojrzec jeszcze na jakas jej fote osoby do ktorej uczucia chcesz wymazac, zeby dobrze sie przyjrzec twarzy i zapamietac charakterystyczne szczegoly - latwiej bedzie Ci jej obraz odtworzyc w umysle. Dobry sposob to spojrzenie w inne miejsce i szybkie lookniecie na zdjecie, pamietajac zeby zarejestrowac to co pierwsze nam sie rzuci w oczy\n1. Usiadz wygodnie... Przyjmij wygodna pozycje... Zrelaksuj sie... Odprez... Wez 3 glebokie oddechy... i zamknij oczy...\nPosiedz tak przez chwile... Poczuj jak rozluzniaja Ci sie kolejne miesnie ciala... Poczynajacz od stop, poprzeez lydki, uda az do lona czujesz jak rozluzniaja sie Twoje miesnie i poczujesz to lekkie mrowienie... Nastepnie wiotczeja Ci miesnie dloni, na rekach ramionach... Potem miesnie brzucha, plecow szyi i twarzy... Przy miesniach twarzy zwolnij i pomysl o kazdym z nich ( 48 ). Kiedy tak bedziesz lezala rozluzniona i zrelasowana, zaczna pojawiac sie rozne mysli w glowie - lecz Ty je odganiaj. Nie analizuj niczego, nie roztrzasaj - rozluznij swoj umysl... Tak jak miesnie twrzy, po kolei, plat po po placie rozluznij swoj mozg, lecz pilnuj zeby nie odganiac pojawiajace sie myslisz. Za kazdym razem jak przylapiesz sie ze cos rozkminiasz, powrtorz sobie w myslach,\n~wykonuje cwiczenie i tylko to jest dla mnie wazne~\n~odloze to na pozniej, teraz bede tylko odczuwala blogosc~\nPosiedz sobie tak, nie myslac tylko czujac tak z 1-2 min.....\nW tym czasie moga Ci sie juz zaczac pojawiac takie jakby flesze, takie obrazy w glowie, jak to czesto bywa tuz samym przed zasnieciem... To sa te ulotne filmiki w glowie, czesto tylko trwajace sekunde, lub kilka i nie majace zdnego senu ni skladu... To wlasnie jest dobry moment zeby zaczac cwiczenie - wtedy Twoj umysl jest gotowy na donanywanie w nim zmian...\nJesli jednak flesze nie zaczna sie pojawiac po 3-4 minutach to i tak mozesz przejsc do nastepnego punktu...\n2. Na wprost Ciebie na tle czerni, wyobraz sobie mala biala kropke... Spedz chwile skupiajac sie na niej... Mysl tylko o kropce... Ogladaj ja oczami wyobrazni... Jak nie pojawia sie, to powtorz sobie w myslach:\n~widze mala biala kropke~\n~staje sie coraz bardziej wyrazna~\n~jest jak mala gwiazda~\nJak juz ja zobaczysz, to przygladaj sie jej przez chwile... Moze pojawic sie i znikac, nie przejmuj sie tym.... Mysl tylko o kropce, nawe jesli jej nie widzisz... Zapanuj powoli nad nia tak zeby trwala nieruchomo i byla widzialna przez chwile....\n3. Pomysl sobieteraz ze to jest zdjecie tej osoby tylko bardzo, bardzo daleko i dlatego wyglada jak mala biala kropeczka.\nNastepnie zacznij je powolutku powiekszac i przyblizac do siebie... W miare jak beda ukazywaly sie szczegoly zobaczysz ta twarz... Dokladnie taka jak masz w pamieci... Rozpoznasz charakterystyczne szczegoly... Przyblizaj ten wizerunek coraz bardziej i bardziej, az bedzie wielkosci pocztowki trzymanej w reku.\nPrzyjrzyj sie twarzy przez chwile - do minuty - bez rozczulania analizujac... Zwroc uwage na szczegoly jak usta, nos wlosy, cienie....\nNastepnie wyobraz sobie teraz ze fotka zaczyna blaknac... tak jakbys powol zmniejszala kontrast obrazka w programie graficznym... Szczegoly zaczynaja sie zacierac... hlaknac.. I coraz slabiej przebijaja sie rysy twarzy i szczegoly na fotce... Zatrzymaj zdejmowanie kontrastu jak trudno powiedziec kto jest na zdjeciu... Jeszcze widac zarys postaci, ale rysy twrzy sa juz na tyle zatarte ze trudno zgadnac kto jest na obrzku...\n4. Teraz zacznij powoli zmiejszac fotke, nie oddalajac jej od siebie, nadal powinna byc na wyciagniecie reki... Lecz powinna sie kurczyc... Zmniejszaj powoli az do rozmiaru zdjecia w dowodzie... Nadal jest zamazana i nie wyrazna - bezksztalna plama, w ktorej ledwie widac zarys postaci... Woybraz sobie ze sie powoli oddala, a potem wedruje w bok by zawisnac na bocznej scianie pamieci... Zgas w wyobrazni swiatlo i posiedz tak jeszcze przez chwile...\n5. Zacznij oddalac zdjecie od siebie... Kontynuuj az bedzie o kilka metrow dalej... Nastepnie plynnym ruchem, po luku przesun zdjecie na lewo... tam gdzie sciana wspomnien i powies na go wsrod innych obrazkow z przeszlosci... Powies tam ta zamazana fotke i powroc do widoku na cale pomieszczenie - ciemny pokoj, z powywieszanymi na scianach obrazkami z przeszlosci, przyszlosci i krainy marzen\n6. Powoli sciemnij swiatlo, az wszystko pokuje sie rokiem i... wez trzy glebokie oddechy...\nKiedy otworzysz oczy,nie bedziesz juz miala takich uczuc do wybranej osoby. Pewnie bedziesz musiala powtorzyc cwiczenie kilka razy, by uzyskac stuprocentowy efekt. Pewnie uczucie z czasem znowu zacznie gdzies tam kielkowac. Wtedy koniecznie wykonaj cwiczenie, po dwa razy dziennie, przez 2-3 dni...\nJesli bedziesz sie tego scisle trzymac, to masz gwarancje Forsakena ze jesli ta osoba nie stanie Ci sie zupelnie obojetna, to na pewno zapomisz o nim na wiekszaosc dnia\nJeli ktos sie pokusi o wyprobowanie mojej metody, to chetnie uslysze jego opinie odnosnie efektow\nJak Zapomniec - Dodatek A\nGo?? on Pią Sty 06 2012, 10:04\nPamietajac ze pracujemy z podswiadomoscia... usuwamy z otoczenia wszystkie rzeczy kojarzace sie z... obiektem\nChowamy go w listach kontaktow, w ksiazkach adresowych... Niedopuszczalne, jest miec ta osobe w ksiazce telefonicznej po literka "A" - nalezy zadbac, zeby jak najzadziej widziec cokolwiek co nam sie z nim kojarzy... A jesli to nie mozliwe - to zmienic skojarzenie na poziomie podswiadomosci Czyli...\nZmienic nazwe jego kontaktu z "Mariusz", "Krzysiu", "Misio", czy nie daj Boze "Adam" (poczatek listy) - na "Zapomniany", "Olany", "Slabiak" itp.. To dzila jako swoista afirmacja - nasz umysl zaczyna wierzyc w to co czesto widzi... Bo i kto nie wierzy w to co widzi?\nRe: Jak Zapomniec... kiedy uczucia staja sie nie do wytrzymania - metoda Forsakena 8)\nsama on Pią Sty 06 2012, 11:02\nSpróbuję, ale jeszcze nie teraz\nGo?? on Pią Sty 06 2012, 21:27\nFors-probowalam juz chyba wszystkiego.I zero efektu.Moze sama nie jestem w stanie sobie pomoc.Zadne cwiczenia na mnie nie dzialaja.Nie jestem w stanie na tyle sie skupic.ale probowalam...\nGo?? on Pią Sty 06 2012, 21:36\nUszy do gory Anna\nTo nie koniec mojego arsenalu, a dopiero poczatek\ndobierzemy sposob i dla Ciebie - na pewno nie wyprobowalas wszystkiego\nGo?? on Pią Sty 06 2012, 21:45\nZdam sie calkowicie na ciebie z nadzieja na lepsze jutro\nGo?? on Pią Sty 06 2012, 21:48\nMasz slicznego awatarka Anna\nGo?? on Pią Sty 06 2012, 22:04\nWłaśnie go znalazłam.Mojego ktoś mi podkradł...\nZa jakis czas wrzuce projekt mojego tatuażu,albo może lepiej jak już bedzie gotowy,zeby znów ktoś mi go nie ukradł\nGo?? on Sob Sty 07 2012, 01:03\nWidac mocno go sobie w glowe wkrecilas... Pewnie robilas to przez wiele lat...\nMasz tu cwiczenie, ktorego wykonanie zajmuje 15 minut... Nawet gdyby 15 minut niwelowalo uczucia narosle przez rok, to i tak musialabys powtorzyc je kilka razy...\nTo taki traning - kazdy po pierwszej wizycie na silce oglada swoje muskuly czy mu juz urosly\nZobaczysz po kilku treningach - wyrosnie z Ciebie taki kafar ze bez kija nie podchodz\nA poki co trenuj - powtarzaj - repetito est mater studiorum\nfeniks on Sob Sty 07 2012, 14:01\nNo to ja powiem, że mi to pomogło! Tak mi się przynajmniej wydaje, że to to, bo poznanie metody guru Forsakena ;)zbiegło sie z innymi rzeczami...\nPrzeczytałam wątek chłopaka, którego dziewczyna robiła w bambo podobnie, jak robiono mnie. Zobaczyłam jaki jest śmieszny i pomyślałam, że ja jestem sto razy śmieszniejsza i bardziej naiwna, bo to moje bambo było o wiele gorsze, tylko że ja tego wcześniej nie wiedzialam.... I dłużej trwało. A nikt nie chce się ośmieszać.\nDruga to właśnie Fors z tym swoim "wyluzuj, ziom, będzie dobrze!"\nNo to wyluzowałam.\nTrzecia to książka, którą podpowiedziała mi psycholożka, a którą, gdy czytałam to tak jakby mnie ktoś oglądał od środka "Koniec współuzależnienia" Melody Beattie... Dlaczego ona nie podsunęła mi jej wcześniej, skoro dokładnie wiedziała jak bardzo jestem współuzależniona i w jakie schematy się wikłam!? Nie wiem... Ale po jej przeczytaniu praktycznie wszystko stało sie dla mnie jasne i wiedzialam juz co robić... Ćwiczenia Forsa tylko mi pomogly. Nawet jeśli sobie wmówiłam, że pomogły to tez dobrze, nie?\nCo do ćwiczeń to też mi na początku nie szło. Ale z czasem, trochę więcej skupienia, zmieniłam zdjęcie na bardziej ulubione a z czasem na sama jego postać... Da się\nI jeszcze jedno, co napisałeś, a co jakos bardzo do mnie dotarło, pozwól, że zacytuję:\n"Na razie tylko jedna rada: zakaz inicjowania jakiegokolwiek kontatu - jakbys o nij zapomnial. Idz w bal - baw sie i baw sie dobrze! To wazne! Okazuj zainteresowani innym dziewczynom, szczegolnie jak widzi, ale nie tylko. Jak darzy wam sie spotkac to zero zainteresowania tym co u niej. Masz w dupie czy jest szczesliwa! Nie pytaj! Badz wyluzowany, wobec niej cieply i mily, lecz traktuj ja bardziej jak siostre. Nie szukaj bliskosci, nie namawiaj na zadne proby, ustepstwa - zlewka na maksa, ziomus. I daj znac jak poszlo..."\nPrzecież to proste. Skoro to oni nas zostawili, zdradzili, źle traktowali to nie zasługują na to, aby po nich płakać ani tym bardziej namawiać do powrotu...


Opony Goform - klasyka wyglądu i ekonomiczne osiągi na Tirendo.pl\nWszystkie/wszystko APlus American Classic Apollo Atlas Autogreen Avon Avon Vintage BF Goodrich Barum Berlin Tires Black Star Blockley Bridgestone CST Camac Ceat Coker Comforser Continental Cooper Crossleader Davanti Dayton Debica Deestone Double Coin Double Star Dunlop Duraturn Ecovision European Classic Excelsior Falken Federal Firemax Firestone Formula Fortuna Fortune Fulda GT Radial General Gislaved Goodride Goodyear Greentrac Grenlander Gripmax HI FLY Haida Hankook Headway Heidenau Hemisphere Imperial Infinity Insa Turbo Kelly Kenda Khefren Kinforest King Meiler Kingstar Kleber Kontio Kumho Landsail Lanvigator Lassa Laufenn Lexani Linglong Malatesta Mark Ma Marshal Mastersteel Matador Maxtrek Maxxis Mazzini Michelin Michelin Collection Milestone Minerva Nankang Neolin Nexen Nokian Nordexx Orium Ovation Petlas Phoenix Pirelli PointS PowerTrac Powertrac Premiorri Profil Radar Retro Riken RoadX Roadmarch Roadstone Roadx Rotalla Royal Saetta Sailun Sailwin Sava Seiberling Semperit Star Performer Starmaxx Sumitomo Sunny Superia T by Zenises Taurus Tigar Toledo Torque Tourador Toyo Tracmax Trazano Tri-Ace Triangle Tristar Uniroyal Viking Vitour Vredestein Wanli Waymaster Westlake Windforce Winrun Yokohama Zeetex Ziarelli Goform\nCiche wyposażenie samochodu zapewni spokojną podróż\nW terenie miejskim czy poza nim, poruszając się autem, chciałoby się wsłuchać w dźwięki silnika, a nie - w tarcie opon o jezdnię, dlatego stworzono opony Goform - aby dać komfort akustyczny kierowcy, wyciszyć terkot asfaltu, a zarazem zapewnić optymalne osiągi na nawierzchni suchej, jak i mokrej.\nZachowując klasyczne wzornictwo, produkt ten wcale nie ustępuje innym na rynku pod względem parametrów jezdnych. Do mieszanki dodano związków krzemionkowych, aby utwardzić budowę, uczynić dętkę wytrzymałą, odporną na ścieranie i zmienne warunki atmosferyczne. Radialna konstrukcja sprawia, że pojazd zyskuje opływowość, redukuje się tarcie o nawierzchnię, a wydłuża się suw, więc jazda staje się przyjemnością.\nPonadto opony Goform sprawdzają się też przy dużej prędkości\nMknąc z szybkością 190 km/h, 270 km/h - w zależności od podanego indeksu przy poszczególnym modelu w serwisie motoryzacyjnym Tirendo.pl - zachowujemy bezpieczeństwo, pojazd bowiem nie rezonuje, praca dętek jest cicha. Bez problemu skręcamy i wychodzimy z zakrętów, zachowując właściwą przyczepność.\nRzeźba bieżnika została tak dopracowana, aby system rowków i wyżłobień odprowadzał nadmiar wilgoci sprzed czoła pojazdu. Dlatego poruszanie się staje się jeszcze bardziej bezpieczne, ponieważ maleje ryzyko wpadnięcia w tzw. aquaplanning, co jest istotne szczególnie w czasie rzęsistych ulew, aby zachować spokój i kontrolę nad autem.


Obowiązek informacyjny RODO > Fundacja Dobra Porażka\nAdministratorem Danych Osobowych (dalej Administrator) jest firma „Fundacja Dobra Porażka”, prowadząca działalność pod adresem: ul. Lęborska 3B, 80-386 Gdańsk, o nadanym numerze identyfikacji podatkowej (NIP): 5842779216, o nadanym numerze KRS: 0000758134, Organ rejestrowy: Sąd Rejonowy Gdańsk-Północ W Gdańsku, VII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego, świadcząca usługi drogą elektroniczną za pośrednictwem Serwisów: https://dobraporazka.pl/, https://dzienporazki.pl/ oraz https://failowship.com/\nFormularz kontaktowy – dostępny pod adresem: https://dobraporazka.pl/kontakt/\nUsługi rejestracji i utrzymania konta Użytkownika w Serwisach i funkcjonalności z nim związane\nW celu ewentualnego ustalenia, dochodzenia lub obrony przed roszczeniami – podstawą prawną przetwarzania jest nasz uzasadniony interes (art. 6 ust. 1 lit. f) RODO) polegający na ochronie naszych praw, w tym między innymi:\nPrzetwarzanie danych może jednak być powierzone innym podmiotom, realizującym usługi na rzecz Administratora w celu utrzymania działalności Serwisów. Do podmiotów takich można zaliczyć między innymi:\nDane osobowe nie będą przekazywane poza Unię Europejską, chyba że zostały opublikowane na skutek indywidualnego działania Użytkownika (np. wprowadzenie komentarza lub wpisu), co sprawi, że dane będą dostępne dla każdej osoby odwiedzającej Serwisy.\nZmiany w dokumencie Obowiązek informacyjny RODO\nAdministrator zastrzega sobie prawo do dowolnej zmiany dokumentu Obowiązek informacyjny RODO w zakresie przetwarzania Danych Osobowych, o czym poinformuje Użytkowników posiadających konta użytkownika lub zapisanych do usługi newsletter, za pośrednictwem poczty elektronicznej w terminie do 7 dni od zmiany zapisów. Dalsze korzystanie z usług oznacza zapoznanie się i akceptację wprowadzonych zmian. W przypadku w którym Użytkownik nie będzie się zgadzał z wprowadzonymi zmianami, ma obowiązek usunąć swoje konto z Serwisu lub wypisać się z usługi Newsletter.\nWprowadzone zmiany dokumentu Obowiązek informacyjny RODO będą publikowane na tej podstronie.


Mieszkanie na sprzedaż - Warszawa - Mokotów - MAR-MS-35188 - 41.00m² - Inwesta\nWarszawa, Mokotów, Dolny Mokotów, Czerniakowska Mieszkanie na sprzedaż\n11 341,46 zł/m2 cena: 465 000 zł\nMieszkanie położone na granicy Dolnego Mokotowa i Śródmieścia, u zbiegu ulic Czerniakowskiej i Podchorążych w zadbanej kamienicy z lat 50-ych.\nMieszkanie jest bardzo widne, znajduje się na 4 piętrze( nie ma windy), i ma łączna powierzchnię 41 m2, i składa się z przestronnego salonu 17 m2, dużej sypialni 13 m2, oddzielnej kuchni ok 5 m2, łazienki z WC 3,5 m2, oraz przedpokoju ok 3 m2, oraz komórki lokatorskiej ok 3 m2.\nMieszkanie świeżo po generalnym remoncie, nie zamieszkałe!\nNa ścianach położone zostały nowe tynki i gładź gipsowa.\nWszystko jest nowe, nowa instalacja elektryczna z wieloma obwodami( mnóstwo! ), nowa instalacja hydrauliczna, nowe kaloryfery, wymienione okna, nowe drzwi wejściowe, futryny, parapety, drzwi wewnętrzne.\nW pokojach na podłodze wysokiej jakości panele AC5 oraz wysokie i białe listwy przypodłogowe MDF, w salonie na ścianach ozdobna sztukateria, nowa bardzo wygodna sofa z funkcją spania, stół, dywan, stolik, piękna komoda:), designerska lampa, nowoczesne żyrandole, zasłony na wymiar, nowy telewizor.\nMieszkanie po gruntownym i kapitalnym remoncie, gotowe do zamieszkania!\nNiski czynsz, wraz z funduszem remontowym wynosi 295 zł!\nMieszkanie jest wysokie ok 285 cm.\nKamienica jest w dobrym stanie, zainstalowano nowoczesny system domofonowy, czysta klatka schodowa(codziennie sprzątana) - tylko 4 mieszkania na piętrze.\nBudynkiem administruje prężna wspólnota.\nPełna własność z księgą wieczystą, grunt pod budynkiem UREGULOWANY!\nSymbol oferty MAR-MS-35188\nCzynsz zimowy 295 PLN\nDOBRA INWESTYCJA (w tej chwili w lokalu jest sprawdzony najemca) lub na własny cel mieszkaniowy. LOKAL PO KOMPLEKSOWYM REMONCIE ! Mieszkanie na 3 piętrze bez windy, rozkładowe, dwustronne; wysokość 2,80 m; Dobrze wentylowane, widne, z dala od hałasu ulicy, pomiędzy ...\nDo sprzedaży mieszkanie 47m znajdujące się na Górnym Mokotowie w cichej okolicy ulicy Woronicza. Składa się z dwóch pokoi, widnej kuchni z jadalnią, łazienki, garderoby. Do każdego z pomieszczeń wejście z przedpokoju. Jest bardzo funkcjonalne, ustawne, ciche, ciepłe ...\n2-pokojowe mieszkanie w cichej okolicy na Górnym Mokotowie, położone na optymalnym 2 piętrze w budynku 4-piętrowym. Lokalizacja umożliwia łatwy dostęp do komunikacji miejskiej (przystanek autobusowy 3 min., tramwajowy 5 min., metro 10 min. pieszo), a zarazem dzięki ...\n13 861,11 zł


2016 Styczeń : Ochrona Środowiska\nJak dowodzą projektanci planując współczesne wnętrze mieszkania pod żadnym pozorem nie musi być szare oraz zimne. Obecnie można, bo wybrać styl Współczesny, jaki to, mimo że znamionuje się prostotą to jednak faworyzuje się bogactwem wzorów oraz barw, które to uczynią, że pokój stanie się jasny, barwny oraz przyjemny dla oka. [ Read More ]\nCzy robota w biurze jest przyjemna? To zależy od kolegów, właściciela, aury w biurze, powierzanych obowiązków oraz od tego, czy nasze artykuły biurowe spełniają swoje zadanie – przetestuj http://segato.pl. Czasem biuro nie jest dostatecznie wyposażone, wtedy z pewnością wolno mówić o brakach czy też wszelkiego rodzaju kłopotach, które efektywnie blokują [ Read More ]\nKonto internetowe poświęcone do celów hazardowych mogą mieć wszystkie osoby, jakie ukończyły 18 rok życia. Sam proces zakładania konta jest bardzo podobny do stereotypowych procedur otwierania poczty internetowej. Musimy podać wszystkie swoje dane osoby, które będą niebezużyteczne w momencie odbierania wygranej. Po zakończeniu rejestracji otrzymywany jest mailowo link aktywujący nasze [ Read More ]\nObecnie z rozeznaniem nie jest tak trudno jak kilka lat temu. To naturalnie dzięki dostępie do Internetu możemy na długi czas przed planowaniem wyjazdu obejrzeć różne, przyciągające hotele. Długi czas zezwala prawidłowiej zaplanować pełną podróż jak i również sam nocleg. Być może w hotelach nie spędzamy większości własnego czasu na [ Read More ]


Bezpieczeństwo w firmie Zarządzanie flotą. Najem czy\nZarządzanie flotą. Najem czy leasing?\nPrędzej czy później każda firma, której działalność bazuje na spedycji, będzie musiała zmierzyć się z trudną decyzją: zdecydować się na najem czy może jednak tradycyjny leasing. Wbrew pozorom oba rozwiązania mają swoje plusy i minusy. Co wybrać?\nNajem a leasing — różnice\nNadrzędną różnicą jest oczywiście struktura umowy. Jeśli podpiszemy umowę leasingową, to — z formalno-prawnego punktu widzenia — możemy wliczyć pojazd do mienia naszej firmy. Dla niektórych firm, które kładą duży nacisk na kapitalizację, ma to sporą wartość.\nNajem to pod wieloma względami odpowiednik tradycyjnej usługi abonamentowej, jaką znamy choćby ze świata telefonii komórkowej. Tutaj jedynie dzierżawimy pojazd w zamian za prawo jego użytkowania w kolejnych cyklach abonamentowych.\nDuża różnica, którą zdecydowanie powinny zainteresować się firmy, które wahają się nad tym, czy wybrać leasing, czy może jednak najem, jest kwestia maksymalnego rocznego przebiegu. W tradycyjnej umowie leasingowej nie mamy żadnych ograniczeń co do dystansu, jaki pojazd pokona w ciągu dwunastu miesięcy. W strukturze najmu pojawiają się już pewne obostrzenia.\nNie jest to regułą, jednak to bardzo ważna kwestia, bo jeśli nasza działalność bazuje na przykład na spedycji, to trudno będzie uzasadnić ekonomicznie usługę najmu, która zmusi nas do zmniejszenia ilości tras, co może pozbawić nas dostępu do potencjalnych klientów.\nNajem a leasing w podatkach\nTutaj nie ma zbyt dużych różnic. Obie te formy można zaliczyć do kosztów firmy i rozliczyć w podobny sposób. Warto jednak pamiętać o tym, by zwrócić odpowiednią uwagę na długość umowy. Praktyka wielu firm pokazuje, że nieco dłużej można korzystać z ofert leasingowych.\nWarto mieć też na uwadze, że zgodnie z wprowadzonymi zmianami w prawie podatkowym, maksymalna kwota ujęcia raty leasingu i wynajmu wynosi 150 tysięcy złotych w kosztach uzyskania przychodu. Pamiętajmy też, że pełne odliczenie paliwa (100%) jest możliwe jedynie w sytuacji, gdy prowadzimy pełną kilometrażówkę.\nWady i zalety obu rozwiązań\nAtutem leasingu na pewno jest możliwość późniejszego wykupu samochodu, który po zapłaceniu ostatniego zobowiązania finansowego przechodzi na naszą własność. To rozwiązanie, na które wciąż zwraca uwagę wielu właścicieli firm.\nW przypadku wynajmu, po zakończeniu okresu obowiązywania umowy pojazd wraca do pierwotnego właściciela, zwykle do dealera wybranej marki. Możemy jedynie skorzystać z możliwości promocyjnego wzięcia w wynajem nowszego pojazdu tej samej marki na takich samych lub bardzo podobnych warunkach.\nTo główna różnica, która wzbudza wiele emocji i do której każdy musi podejść w sposób indywidualny. Warto odnotować też, że do umowy leasingowej zwykle potrzebny jest wkład własny w wysokości nie mniejszej niż 10% wartości pojazdu. Dla nowych działalności często ten próg wynosi aż 30%.\nOznacza to, że jeśli nasza działalność jest dopiero na dorobku i wszystkie zarobione pieniądze inwestujemy w rozwój biznesu, to nieco bardziej przystępnym dla nas rozwiązaniem będzie najem, gdzie początkowy wkład własny zwykle nie jest wymagany.\nCzy VoIP jest bezpieczne?\nCzym jest FLoC i profilowanie reklam?\nJakie zmiany w zabezpieczeniach budynków, czekają firmy po powrocie pracowników?


Piknik Rodzinny – Żurawiec 2022 – GMINA MARKUSY\nPiknik Rodzinny – Żurawiec 2022\n25 maja 2022 7 czerwca 2022 admin\t925 Views\nDnia 21 maja 2022 r. w Żurawcu odbyła się impreza pn. „ŚWIĘTO RODZINY”- GMINNY INTEGRACYJNY PIKNIK RODZINNY W ŻURAWCU”. Organizatorami była Gmina Markusy wraz z sołectwami, przy wsparciu finansowym Krajowego Ośrodka Wsparcia Rolnictwa oddział w Olsztynie. Partnerami imprezy, którzy bardzo aktywnie włączyli się w organizację byli: Lasy Państwowe, Elbląskie Bractwo Historyczne, GOPS, GKRPA, Świetlica Środowiskowa, SP Zwierzno i SP Żurawiec, OSP Żurawiec, Klub Sportowy „Polonia Markusy”, Gminna Biblioteka Publiczna, Kluby Seniora, Sołectwa.\nW pikniku udział wzięli mieszkańcy gminy Markusy oraz zaproszeni goście. Wśród nich znaleźli się m.in.: Pani Dorota Wasik- Wójt Gminy Markusy, Pan Marcin Kazimierczuk – Zastępca Dyrektora KOWR w Olsztynie oraz Radny Sejmiku Wojewódzkiego, Pan Michał Gzowski – Rzecznik Lasów Państwowych, Pan Zygmunt Tucholski – Wójt Gminy Elbląg, Pan Marcin Ślęzak – Wójt Gminy Gronowo Elbląskie oraz przedstawiciele lokalnych instytucji.\nPodczas imprezy odbyły się: turniej miecza i turniej łuczniczy, konkursy sportowe, konkurs lepienia pierogów, tworzenie budek lęgowych dla ptaków, konkurs wokalny , pokaz w wykonaniu OSP Żurawiec, przejażdżka na koniu. Na dzieci czekały darmowe : wata cukrowa, lody, ciasto, kiełbaska, frytki, napój. Upamiętniając ten dzień można było robić zdjęcia w fotobudce.\nW trakcie imprezy powstały karmniki, które zostały przekazane do SP Zwierzno i\nSP Żurawiec. W ramach działania Promocja Lasów Państwowych udało się wykonać 30 budek lęgowych przez dzieci przy pomocy członków Koła Łowieckiego ”BORSUK”. Odbył się także konkurs wiedzy ze znajomości roślin i zwierząt występujących na naszym terenie.\nOdbył się także koncert zespołu muzyki dawnej VOCANTUS, zaśpiewały i zatańczyły „SZUWARY”. Wszyscy mogli także skosztować pieczonego dzika, którego przywiozło Koło Łowieckie” BORSUK”.\nMimo niesprzyjającej pogody to był wspaniały dzień dla dzieci i dorosłych, pełen pozytywnych emocji i wrażeń.\n← Alerty Meteorologiczne


Feminizm deprawuje | eioba.pl\nDo tak potwornego psychicznego okaleczenia dziecka doszło po raz pierwszy w świecie.\nWyświetlenia: 740 Zamieszczono 24/01/2014\nObok tej wstrząsającej historii nikt nie może przejść obojętnie. W Argentynie, która pod rządami prezydent Cristiny Fernández de Kirchner tonie w ideologii gender, doszło do urzędowego okaleczenia dziecka. Sześcioletniemu Manuelowi pod koniec września ubiegłego roku zmieniono dokument tożsamości. Z chłopczyka stał się dziewczynką, ponieważ matka uznała, że jej „córka, pomimo że ma męskie genitalia, od kiedy nauczyła się mówić, wyrażała się: ’ja dziewczynka, ja księżniczka’. Zawsze prosiła mnie o ubranka dla dziewczynek, spódniczki. Na początku myślałam, że jest to taka zabawa, ale zmieniłam zdanie po obejrzeniu na National Geographic programu o transseksualnym dziecku w Stanach Zjednoczonych. Wtedy zrozumiałam, że mam transseksualną córkę”. Do tak potwornego psychicznego okaleczenia dziecka doszło po raz pierwszy w świecie. Genderprzemysł napędzany w Stanach Zjednoczonych i eksportowany do Kanady, Europy, Australii dokonał już wielu spustoszeń w umysłach ludzkich, co pociągnęło za sobą destruktywne działania społeczne na wielką skalę. Pranie mózgu metodą gender (realizacja programów równościowych), jakie przechodzą kobiety i mężczyźni zanurzani w ideologiczne nonsensy, przybierające coraz groźniejsze rozmiary deprawacji, prowadzi do takich tragedii jak historia Manuela. Wraz ze wzrostem wprowadzania ideologii gender na obszary społeczno-polityczne wzrasta natężenie występowania innych niebezpiecznych zjawisk, jak legalizacja homoukładów, aborcji (w tym eugeniki i aborcji selektywnej), eutanazji czy zapłodnienia metodą in vitro. A wszystko w ramach programu równościowego. W Polsce przebiega to jeszcze w sposób umiarkowany, w porównaniu z Belgią, Francją, Wielką Brytanią czy RFN, ponieważ Polacy stanowczo i powszechnie reagują na ataki na nasze dzieci i rodzinę. Jednak opór będzie łamany, sprzeciw podmywany zachętą finansową, ośmieszaniem, szantażem, groźbami i karami. Ideologia gender ingeruje w najdelikatniejsze obszary społeczne. Jej zadaniem jest zniszczenie naturalnej komórki społecznej, jaką jest rodzina składająca się z mamy, taty i dzieci. Promując homoukłady, feministyczne paradygmaty, dąży do deprawacji dzieci, które są bezbronne. Chce zohydzić najważniejsze potrzeby człowieka, jakimi są założenie rodziny oraz posiadanie potomstwa. We wszystkich badaniach socjologicznych są to wszak priorytetowe wartości dla Polaków, co gryzie ideologów nowej lewicy. Dlatego ekstremiści mniejszości seksualnych, którzy nienawidzą tej naturalnej wspólnoty, bo sami cierpią w wyniku zaburzeń osobowości, seksualności, tożsamości, płciowości, atakują Kościół katolicki jako w tej chwili jedyną siłę, która nieugięcie broni normalności, promuje bezpieczny dla rozwoju Narodu status quo. Zagłada kobiecości przebiega w myśl złotej zasady nieszczęśliwych feministek: „Wmówmy szczęśliwym kobietom, że są nieszczęśliwe”. Ideologia gender wykracza poza sferę badawczą, stając się narzędziem w dokonywaniu zmian społecznych. Odgórnie, za sprawą instytucji, którymi zarządza niebezpieczna mniejszość, czyli radykałowie ideologiczni. Gender uderza przede wszystkim w kobietę, odziera ją z jej godności, jej naturalnych ról społecznych, determinowanych przez biologię i naturę. Kobiety mają ulec maskulinizacji, „odkobieceniu”, mainstreamowe media wmawiają im od rana do wieczora, że są „pokrzywdzone”, bo zostały skazane przez złych mężczyzn na wykonywanie roli matki czy żony. Najlepiej, by w ogóle zastąpiły mężczyzn, zrzucając z siebie narzucone przez układ patriarchalny ograniczenia. Kobiety wciela się więc do armii, szkoli do zabijania, sprawiania bólu, stosowania przemocy, kiedy ich powołaniem (naturalnym) jest dawanie życia, zapewnianie bezpieczeństwa duchowego, miłości, wygaszanie konfliktów i napięć. Wrogiem klasowym był niegdyś burżuj i kapitalista-wilkołak, dzisiaj złem zwalczanym przez genderciotki jest mężczyzna. „Nowocześni” mężczyźni, w wyniku procesu przejmowania ich ról przez kobiety, niewieścieją, zaczynając od promowania relacji homo- seksualnych. Z przesadnym wdziękiem pielęgnują swoje ciała, stroją się w modne ciuszki, wpatrują w modne żurnale, czytają podręczniki, jak się podobać samemu sobie, spędzają długie godziny w łazience na układaniu fryzur, oblewają dusznymi perfumami. Zamiast być ojcami, stają się ciociami, przyjaciółkami swoich dzieci, papciami-nianiami. A przecież w podtrzymywaniu ciepła tzw. ogniska domowego mężczyzna nigdy nie zastąpi kobiety. Ponieważ zaś w rzeczywistości polskiej robienie kariery staje się celem samym w sobie, w tej strategii kobietę odciąga się od dzieci, aby ułatwić rozpad starego ładu, państwo pomaga małżonkom unikać domu, kontaktu z dziećmi, przekonując, że ono wychowa za rodziców dziecko, wyedukuje, odciąży od wszelkich obowiązków i w sposób najpełniejszy zastąpi powołanie matek i ojców. Tak powstaje państwo totalne. Dr Tomasz M. Korczyński http://www.naszdziennik.pl/mysl/65668,feminizm-deprawuje.html\njak zwykle zboczone pedofilskie zjeby mylą transseksualizm i interseksualizm z feminizmem.\nSą trzy prawdy jak zwykł mówić Ks Tiszner,a to jest która prawda?


Mordercze zmagania. Kto wygrał Tour de Cracovia? [WIDEO] - Głos24 Małopolski Portal Informacyjny\nponiedziałek, 24 wrzesień 2018 14:58\nMordercze zmagania. Kto wygrał Tour de Cracovia? [WIDEO]\nW sobotę 22 września odbyła się kolejna, już czwarta edycja Tour de Cracovia Amatorów.\nW wyścigu wzięło udział prawie 300 cyklistów z całej Polski, którzy mieli do pokonania 57 km po ulicach gminy Michałowice. Wśród uczestników był poseł Ireneusz Raś, który jest pomysłodawcą tych zawodów, Piotr Tomana – znany kolarz i Ambasador Tour de Cracovia. Dopingował ich Zbigniew Klęk, trener WLKS Krakus Swoszowice, dzięki któremu między innymi Rafał Majka odnosił sukcesy w wyścigach kolarskich.\n2. Maciek Habrat\n3. Michał Brauliński\n1. Izabela Sikora\n2. Angelika Grabiec\n3. Żaneta Juszkiewicz\nWięcej w tej kategorii: « WYŚCIG DLA KAŻDEGO "Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku" - zapisy tylko do 7 października »


Adapter USB-A - HDMI do TV Tablet Smartfone Unitek - Komtek24\n» Adapter USB-A - HDMI do TV Tablet Smartfone Unitek\nKod produktu: 019555\nIdentyfikator oferty: 55144\nAdapter USB-A do HDMI firmy Unitek\nPodłącz swój telefon do telewizora!\nChcesz pochwalić się swoimi zdjęciami z wakacji na dużym ekranie, ale zdjęcia masz na telefonie? Bez obaw! Wystarczy podłączyć do adaptera dowolny telefon lub tablet, następnie podpiąć go do telewizora i gotowe. Twoje ulubione zdjęcia wyświetlają się na ekranie telewizora bez żadnych dodatkowych problemów. Nie musisz korzystać z żadnych dodatkowych aplikacji, wystarczy podłączyć z jednej strony telefon, a z drugiej telewizor i to wszystko. Adapter współpracuje z każdym rodzajem telefonu (Android, iOS, USB C, MicroUSB, Lightning).\nStwórz kino za sprawą telefonu\nChciałeś razem ze swoimi znajomymi powspominać wspólne wakacje, ale na małym ekranie jest to uciążliwe? Koniec z tym problemem, teraz wystarczy podłączyć swoje urządzenie do adaptera i wyświetlić ekran na telewizorze. Wspólne oglądanie jeszcze nigdy wcześniej nie było tak przyjemne jak obecnie.\nPodłącz adapter do telewizora, następnie wepnij swój smartfone i gotowe, nie musisz robić nic więcej. Teraz nie musisz zawracać sobie głowy instalowaniem dodatkowych aplikacji i sterowników. Ciesz się pełnymi możliwościami adaptera od razu po wyjęciu go z pudełka!\nAdapter przygotowany został tak, aby zapewnić stabilną i płynną transmisje w jakości Full HD, oraz częstotliwości 60 Hz. Co ciekawe, adapter umożliwia wzmocnienie nawet słabego sygnału z portu microUSB, dlatego konieczne jest zasilanie 5V/1A ze złącza USB, który podłączony jest do portu USB telewizora lub ładowarki. Jeżeli Twój telefon potrzebuje złącza bluetooth do przesyłu dźwięku, to adapter rozwiązuje ten problem, ponieważ ma zamontowany moduł bluetooth.\nZłącze 2: Port USB A (zasilanie)\nZłącze 3: Wtyk HDMI\nWykończenie: czarny oplot nylonowy, piaskowane aluminium\nMaksymalna rozdzielczość: Full HD 1920 × 1080p @ 60 Hz\nTechnologie: Plug&play, Bluetooth


Międzynarodowa Konferencja Veritatis Splendor: Sztuka budowania dialogu w podzielonym świecie – Artykuły – Franciszkańska 3\nMiędzynarodowa Konferencja Veritatis Splendor: Sztuka budowania dialogu w podzielonym świecie\n2017-09-08 idmjp2.pl Dialog 0 0.00\nInstytut Dialogu Międzykulturowego im. Jana Pawła II oraz Województwo Małopolskie zapraszają na Międzynarodową Konferencję Veritatis Splendor: Sztuka budowania dialogu w podzielonym świecie, która odbędzie się w ramach Targów Dobroczynności Veritatis Splendor 15 września 2017 roku o godz. 10:00 w Auli Collegium Novum Uniwersytetu Jagiellońskiego.\nDialog stanowi centralny i niezbędny element każdej etycznej myśli ludzkiej (…). Widziany jako wymiana, jako możliwe – dzięki istnieniu mowy – porozumiewanie się pomiędzy sobą istot ludzkich, jest on w rzeczywistości wspólnym poszukiwaniem\nW ramach konferencji odbędą się wykłady wybitnych osobistości ze świata kultury, nauki i polityki, w tym czlonków Kapituły Nagrody im. Jana Pawła II Veritatis Splendor, których tematem będzie szeroko rozumiany dialog między kulturami oraz religiami.\nUdział w konferencji jest nieodpłatny. Ilośc miejsc jest ograniczona.\nZapraszamy do zgłaszania udziału poprzez wiadomość e-mail na adres info@idmjp2.pl\nW treści maila należy podać imię i nazwisko osoby zgłaszającej udział, w temacie maila: "Konferencja Veritatis Splendor - zgłoszenie udziału"\nSztuka budowania dialogu w podzielonym świecie\n10.00 - 10.10 – Jacek Krupa, Marszałek Województwa Małopolskiego - Powitanie\n10.10 - 10.30 – kard. Stanisław Dziwisz - Dialog w życiu Jana Pawła II.\n10.30 – 11.00 – kard. Peter Turkson, prefekt Dykasterii ds. Integralnego Rozwoju Człowieka - Uchodźstwo jako ofiara braku dialogu.\n11.30 – 12.00 – Giacinto Boulos Marcuzzo, biskup pomocniczy patriarchy z Jerozolimy – Nazaret - Jak wytrwać w dialogu międzykulturowym?\n12.30 – 13.00 – Hanna Suchocka, premier, Ambasador RP przy Stolicy Apostolskiej - Dialog w polityce Watykanu podczas pontyfikatu Jana Pawła II.\n14.30 – 15.00 - Rocco Buttiglione, senator - Czym jest dialog i w jaki sposób go prowadzić, by był narzędziem pokoju we współczesnym świecie?


II Otwarty Turniej w Piłce Siatkowej w Helu\n(21 maja 2010 12:00 - Piotr Łukaszewski)\nW sobotę 15 maja w Helu odbył się II Otwarty Turniej w Piłce Siatkowej. Głównym organizatorem oraz sponsorem turnieju był Urząd Miasta Helu we współpracy z MZKS Hel.\n(18 maja 2010 10:54 - Piotr Łukaszewski)\nKolejny znaczący sukces zanotowali na swoim koncie najmłodsi siatkarze Uczniowskiego Klubu Sportowego w Jastarni, którzy uczestniczyli w rozgrywkach półfinałowych mistrzostw woj. pomorskiego w minisiatkówce.\n(17 maja 2010 16:26 - Piotr Łukaszewski)\nW sobotę 15 maja na obiektach ZSP w Redzie odbył się turniej o Puchar Dyrektora MOKSiR w piłce siatkowej..\nSiatkarki Zatoki w finale wojewódzkim "Kinder Sport"\n(17 maja 2010 15:12 - Piotr Łukaszewski)\nAż czterem drużynom Zatoki 95 Puck udało się awansować do finału wojewódzkiego "Kinder Sport" w minisiatkówce dziewcząt..\n(17 maja 2010 14:13 - Piotr Łukaszewski)\nUczniowski Klub Sportowy w Jastarni rozpoczął przygotowania do zbliżającego się sezonu siatkarskiego na plaży od zorganizowania – na swoim nowym obiekcie – zawodów dla 10 drużyn z naszego regionu..\nUKS Jastarnia zaprasza na Puchar Bałtyku\n(10 maja 2010 14:29 - Piotr Łukaszewski)\nUczniowski Klub Sportowy oraz Szkoła Podstawowa w Jastarni zapraszają do udziału w X Ogólnopolskim Turnieju Mini Piłki Siatkowej Chłopców - "Puchar Bałtyku" który odbędzie się w dniach 28-30 maja w Jastarni..\n(10 maja 2010 14:06 - Piotr Łukaszewski)\nZnakomicie zaprezentowały się zespoły Uczniowskiego Klubu Sportowego w Jastarni uczestniczące w turnieju półfinałowym Mistrzostw Województwa Pomorskiego w mini piłce siatkowej chłopców..\nOOM: Siódme miejsce siatkarzy\n(10 maja 2010 13:27 - Piotr Łukaszewski)\nWygrywając 3:0 (25:20, 25:23, 33:31) z drużyną województwa Zachodnio-Pomorskiego ekipa siatkarzy z Pomorskiego zajęła 7 miejsce..\nOOM: Siatkarze zagrają o 7 miejsce\n(08 maja 2010 14:37 - Piotr Łukaszewski)\nSiatkarze reprezentujący województwo pomorskie przegrali w piątek swój trzeci mecz. Tym razem gracze trenerów Mariusza Łobacza i Walentyna Stopowa ulegli ekipie Łódzkiego 2:3.\nOOM: Pierwsze zwycięstwo siatkarzy\n(07 maja 2010 10:29 - Piotr Łukaszewski)\nPomorscy siatkarze po raz pierwszy w roli zwycięzców! Ekipa prowadzona przez trenerów Mariusza Łobacza i Walentyna Stopowa wygrała w czwartek ostatni grupowy mecz..\nOOM: Dwie porażki siatkarzy\n(05 maja 2010 16:48 - Piotr Łukaszewski)\nDwie porażki ponieśli młodzi siatkarze z województwa Pomorskiego w OOM Mazowsze 2010. We wtorek nasza drużyna uległa ekipie województwa Śląskiego 1:3 (25:21, 16:25, 21:25, 22:25) a w środę podopieczni trenera Mariusza Łobacza przegrali z Podkarpackim 0:3 (17:25, 21:25, 16:25).\nOOM: Srebro siatkarek Pomorza\n(05 maja 2010 16:04 - Piotr Łukaszewski)\nSiatkarki województwa Pomorskiego zajęły drugie miejsce i zdobyły srebrny medal OOM - Mazowsze 2010..\nOOM: Siatkarki zagrają o złoto!\n(04 maja 2010 11:26 - Piotr Łukaszewski)\nŚwietnie spisują się na OOM Mazowsze 2010 pomorskie siatkarki..\nOOM: Sukces Pomorskich Siatkarek\n(01 maja 2010 19:29 - Piotr Łukaszewski)\nOd wygranej rozpoczęły swoje zmagania siatkarki Pomorza. Młode podopieczne trenera Witolda Jagły pokonały drużynę województwa Wielkopolskiego 3:1.


Wpisy 04 2020 o dom i ogród - http://dom-i-ogrod.informator.augustow.pl/\nWpisy 04 2020 o dom i ogród\nTeksty Lista arykułów Lista poradników\nbaterie fotowoltaiczne dotacje Inwestycja w panele fotowoltaiczneFunkcją i zadaniem paneli słonecznych jest konwersja energii z promieniowania słonecznego w energię elektryczną. Czyli innymi słowy panele fotowoltaiczne przekształcają energię słoneczną w zobacz stronę\nDodane: 02:28 26. 04. 2020\npanele fotowoltaiczne dotacje Czy warto zainwestować w panele słoneczneFunkcją i zadaniem paneli słonecznych jest konwersja energii z promieniowania słonecznego w energię elektryczną. Czyli innymi słowy panele fotowoltaiczne przekształcają energię słonec idź tutaj\ndotacje na fotowoltaikę warszawa Inwestycja w panele fotowoltaiczneFunkcją i zadaniem paneli słonecznych jest konwersja energii z promieniowania słonecznego w energię elektryczną. Czyli innymi słowy panele fotowoltaiczne przekształcają energię słoneczną pełen artykuł\nDodane: 04:24 06. 04. 2020\nbalie drewniane Olejki do kąpieli w saunieZ całą pewnością można stwierdzić, że branie kąpieli w balii ogrodowej jest jednym ze sposobów spędzania czasu, który pozwala na relaks, odstresowanie się i odprężenie. To samo można powiedz zobacz więcej\nDodane: 07:43 02. 04. 2020\nSpraw sobie saunę!O dobrych stronach przydomowej saunyCzy warto inwestować w saunę lub beczkę kąpielowa?Prace wykończeniowe w domu i w ogrodzieUrządzamy ogród z balią kąpielowaDobre rady jak kupić fotowoltaikęLepsze od basenu - jacuzzi w ogrodzieSauny wkraczają do PolskiO saunie słów kilkaLepsze od basenu? Jacuzzi!Budowa i wykończenie domu. Kilka słów o kostceOto Plan Od A Do Z Aby Mieć Saunę w Ogrodzie W 6 DniJak działa sauna? Krótko o parowych łaźniachFotowoltaika rada na cenę prąduFotowoltaiczne paneleEnergia słońca obniża rachunki - krótko o fotowoltaiceDostać dotację na fotowoltaikę? Jak ekspert!Wytrzymałe i piękne. Takie właśnie powinny być tarasyOgród i sauna w ogrodzieKto Jeszcze Chce dostać dotację na fotowoltaikę?9 Zaskakująco Skutecznych Sposobów Aby Mieć SaunęInwestycje w energie słonecznąCzy sposób na to jak w 2020 kąpać się balii jest trudny?Ogrodowa sauna - czy warto?Jak uzyskać dotacje na fotowoltaikę - odkrycie 2020!Popularny temat: sauna w ogrodzieDomowa elektrownia słonecznaSauny z drewna w ogrodzie. Zainspiruj sięTaras w centrum ogroduCiepło z podczerwieni


by adminPosted on 31/08/2017 09/01/2018\nJeszcze kilka lat temu osoby często zmieniające pracę (częściej niż 1x na 3- 4 lata) były (nie zawsze moim zdaniem słusznie) posądzane o brak lojalności wobec pracodawcy, brak długoterminowego zaangażowania, czasami nawet o brak umiejętności współpracy czy też dostosowania.\nZdarzało się tak, że wielu pracowników obawiało się zmienić prace przed terminem 1 roku, gdyż wyobrażali sobie, że bardzo trudno będzie im znaleźć nową, a w szczególności przedstawić podczas rozmowy rekrutacyjnej, realny z ich punktu widzenia powód zmiany pracodawcy.\nCzasy po woli się zmieniają (oczywiście wszystko zależy od podejścia osoby odpowiedzialnej za ocenę potencjalnego kandydata) – wraz z wejściem na rynek pracy tzw. pokolenia milenialsów (pokolenia Y), które określa się jako mniej lojalne wobec pracodawców oraz dużych brakach w dostępnej na rynku puli talentów, niskiemu bezrobociu, czyli jednym słowem nastaniem ery rynku kandydata (osobiście uważam, że nie w każdych obszarach zawodowych i nie we wszystkich regionach kraju).\nKażdego z nas zapewne motywują różne czynniki, nie wszyscy są chętni do zmian pracodawcy i mają do tego pełne prawo, czasami jednak różne uwarunkowania zmuszają nas do zmiany. Warto zatem obserwować: to co dzieje się w organizacji i na rynku, na którym funkcjonuje oraz „obserwować” siebie – czyli jak praca wpływa na nasz ogólny życiowy dobrostan.\nKiedy tak rozpocząć aktywne poszukiwania nowej pracy na poważnie?\nZazwyczaj doskonale wiemy lub czujemy, że w organizacji nie dzieje się zbyt dobrze, lecz staramy się nie przejmować lub też przeczekać złą passę. Racjonalizujemy swoją, poniekąd bierną postawę, a tak naprawdę obawę przed zmianą. Polecam aktywne poszukiwanie nowego pracodawcy zanim będzie za późno.\nNa co warto być wyczulonym? Jakie symptomy jasno pokazują, że czas na zmiany? Warto przeanalizować kilka czynników: rynek (czyli czynniki zewnętrzne), firma (czyli czynniki wewnątrz organizacyjne), ja (czyli jak organizacja wpływa na jakość mojej pracy i ogólny stan mojego zadowolenia zawodowego).\nDo analizy zewnętrznej (otoczenia rynkowego naszej organizacji) polecam narzędzie PESTLE. Zastanów się jakie czynniki zewnętrzne (polityczne, ekonomiczne, socjologiczne, technologiczne, prawne i środowiskowe) mogą negatywnie wpłynąć na funkcjonowanie firmy, w której pracujesz – przykłady poniżej.\nRYNEK – czynniki zewnętrzne (PESTLE):\nPolityczne – zmiany w politycznych uwarunkowaniach mających wpływ na funkcjonowanie organizacji (np. wprowadzenie ustaw hamujących możliwości wzrostu lub dalszego funkcjonowania, zmiany w systemie podatkowym, zmiany w procesie rejestracji i wprowadzania na rynek produktów i usług, zmiany w przepisach zatrudniania pracowników, istotne zmiany po wyborach i zmiany w trendach politycznych), lobbing, korupcja, biurokracja, konflikty zbrojne mające wpływ na funkcjonowanie organizacji lub jej kluczowych dostawców. W mojej karierze headhuntera i coacha kariery zdarzało mi się poznać rozgoryczonych pracowników spółek skarbu Państwa, którzy czuli się zaskoczeni zmianami wprowadzanymi przez nowe władze spółek. Ważne, żeby zdawać sobie sprawę z tego, że jeśli decydujemy się na pracę w spółkach skarbu państwa, to nasza sytuacja może stać się niepewna po wyborach parlamentarnych.\nEkonomiczne – zmiany w wysokości inflacji, stóp procentowych, kursach wymiany walut, w możliwościach finansowana (dostęp do kredytów), embarga, recesja, sezonowość etc. Niesprzyjające trendy rynkowe: zmniejszający się popyt na rynku na produkty/ usługi oferowane przez organizację – brak nowych wdrożeń. Tendencyjne spadki akcji firmy na giełdzie (jeśli jest notowana).\nZmiany socjologiczne/ społeczne mające negatywny wpływ na organizację np. demografia, zmniejszony popyt na niektórych rynkach ze względu na zjawisko „sharing economy” – gospodarki współdzielenia, zmiany w trendach społecznych mające wpływ na zachowania konsumenckie, wizerunek marki organizacji, kwestie etyczne, opinie\ni zachowania klientów, styl życia.\nZmiany technologiczne mające negatywny wpływ na organizację np. wysokie bariery wejścia w nową technologię, dojrzałość używanej technologii, prawo związane\nz adaptowaniem technologii, wzrost konkurencyjnej technologii, kwestie związane\nz prawem intelektualnym.\nZmiany w prawie mające istotny wpływ na funkcjonowanie organizacji np. zmiany\nw prawie pracy, prawie konsumenta, prawie konkurencji, normach bezpieczeństwa, normach środowiskowych, podatkach, imporcie/ eksporcie, prawie intelektualnym jw.\nZmiany środowiskowe mające wpływ na funkcjonowanie organizacji np. redukcja emisji dwutlenku węgla/ zrównoważony rozwój, (kluczowe w niektórych typach biznesu np. turystka, rolnictwo, produkcja żywności, budownictwo).\nAnaliza Pestle jest narzędziem używanym w zarządzaniu, ale nie jest jedynie zarezerwowana dla wyższej kadry menedżerskiej. W prostym wydaniu może ją przeprowadzić tak naprawdę każdy, kto obserwuje rynek. Organizacja w której pracujemy nie funkcjonuje w próżni – na jej sukcesy lub porażki mają wpływ czynniki zewnętrzne. Dzięki obserwacji uwarunkowań rynkowych, możemy zareagować zawczasu.\nJakie czynniki wewnętrzne mogą wpłynąć negatywnie na naszą dalszą karierę w firmie? Zachęcam do zastanowienia się nad poniższymi czynnikami.\nFIRMA – czynniki wewnętrzne:\nFirma przestaje być konkurencyjna na rynku (produkt/usługa- technologia, patenty, marka, jakość, cena, dostępność).\nStrategia firmy/ model biznesowy przestaje być adekwatny do uwarunkowań rynkowych.\nObserwujesz spadek dochodów netto firmy.\nFirma traci klientów.\nSłyszysz o restrukturyzacji lub też firma przechodzi przez kolejną restrukturyzację.\nSłyszysz pogłoski o przejęciu firmy przez inną.\nPodwyżki i awanse są od dłuższego czasu wstrzymane.\nWewnętrzne rekrutacje zostają wstrzymane.\nMenedżerowie wyższego szczebla odchodzą.\nFirma nie płaci dostawcom na czas.\nObserwujesz, że planowane inwestycje są odsuwane w czasie lub wstrzymywane.\nObserwujesz, że firma przenosi coraz więcej procesów biznesowych do krajów niskich kosztów.\nPoza analizą zewnętrzną (PESTLE) oraz wewnętrzną, równie ważne jest zastanowienie się nad tym jak organizacja, w której pracujemy wpływa na nasze ogólne samopoczucie. Zastanów się czy doświadczasz poniższych sytuacji.\nTY – czynniki osobiste\nNie lubisz ludzi, z którymi musisz pracować i swojego szefa.\nOdczuwasz ogromny stres i napięcie związane z pracą. Czujesz się nieszczęśliwy w pracy.\nTwoje pomysły nie są zauważane.\nNudzisz się w pracy i czujesz, że się nie rozwijasz i nie uczysz się niczego nowego – praca jest rutyną.\nJesteś lub stajesz się ofiarą mobbingu.\nTwoje odpowiedzialności się zwiększyły, ale nie znalazło to odzwierciedlenia\nw Twojej pensji.\nCzujesz, że nie wykorzystujesz w pełni swojego potencjału i nie widzisz możliwości, żeby go wykorzystać.\nKultura organizacyjna jest toksyczna.\nStres w pracy jest tak duży, że odbija się na Twoim zdrowiu.\nPraca lub też zachowania w organizacji są niespójne z Twoimi wartościami.\nTwoje wynagrodzenie jest niższe niż rynkowe (rynek na tego typu stanowiskach oferuje wyższe wynagrodzenia).\nMyślisz już o zmianie pracy.\nNie otrzymujesz informacji zwrotnej.\nFirma nie inwestuje w rozwój pracowników i/ lub nie zachęca ich do rozwoju.\nZostajesz pomijany w awansie bez konkretnych przyczyn.\nJest prawdopodobne, że firma zmieni swoją siedzibę i wiesz, że nie będzie to dla Ciebie możliwe, żeby pracować w nowej lokalizacji.\nPrzestajesz ufać swojemu szefowi i organizacji.\nPolecam cykliczne przeprowadzanie powyższych analiz. Pamiętajmy, że to my jesteśmy odpowiedzialni za naszą karierę a nie nasz pracodawca.\nZnalezienie nowej pracy w zależności od naszych kompetencji i sytuacji na rynku pracy, może zająć od kilku tygodni do nawet kilku miesięcy.\nZachęcam do rozwoju kompetencji biograficznej – tj. umiejętności tworzenia własnego życia i rozwoju. Dzięki niej bowiem zwiększamy swoją szansę na osiągnięcie lub utrzymanie określonej jakości życia (Prof. Psychologii Zbigniew Pietrasiński).\nPrzeczytaj także, jak znaleźć motywację do zmiany pracy, kiedy zdecydować się na własny biznes i sprawdź 5 rzeczy, które powinieneś zrobić przed zmianą pracy.\nPosted in Aktualności, Autorzy, Rozwój zawodowyTagged goldenline, profil zawodowy, rozmowa kwalifikacyjna, zmiana pracy\nPrev Reaktor PWN pracuje pełną parą i zaprasza na warsztat wstępny kursu programowania!\nNext Jak być asertywnym w pracy?


Weekendowe Granie #157 - Wyleciało mi z głowy - kALWa888 - Blogi o grach - PS Site Polska\nNastępny poziom za 796 PD\nWeekendowe Granie #157\nPrototype w bazie gier\nZnów pojawiam się lekko spóźniony i tak jak widać na okładce, gram w średniaka!\nThe Legend of Zelda: Ocarina of Time na Nintendo 64 w sumie na razie idzie w odstawkę. Sam nie wiem dlaczego. Pewnie przez tego pada, na którym gra mi się trochę niewygodnie. Nie dlatego, że jego konstrukcja jest źle przemyślana – po prostu lewy drążek analogowy jest uszkodzony i nie działa najlepiej. Nie dowiecie się więc jak radzi sobie młodzieniec o blond włosach. Na pewno niebawem powrócę do tej produkcji, bo zależy mi na ukończeniu jej, no ale przecież przyszło Kingdom Hearts HD 2.8 Final Chapter (PS4), w którym chcę mieć wszystkie trofea.\nI jak zwykle uparłem się na Critical, mimo iż platyna w Kingdom Hearts Dream Drop Distance HD (PS4) nie wymaga ukończenia gry na żadnym konkretnym poziomie trudności. Mogę się też mylić, bo z czasem może się okazać, że jednak skompletowanie wszystkich wpisów w dzienniku wymaga przejścia gry na Critical. O samej grze rozpisałem się już w recenzji, więc skupię się na swoich odczuciach co do zwiększonej trudności i trudnej końcówki gry, która już na Standard doprowadziła mnie do białej gorączki. Wszystko dlatego, że nie do końca ogarniałem to jak zdobywa się umiejętności. Tzn, niby wiedziałem ale nie przywiązałem do tego wystarczająco uwagi i w ostatniej walce zabrakło mi jednej ważniej umiejętności jaką jest Once More (coś co pozwoli postaci przeżyć nawet po otrzymaniu większej ilości obrażeń niż jej ilość punktów HP) – bez niej Riku miał po prostu przechlapane, bo przeciwnicy mieli takie ataki, że wystarczyła jedna kombinacja i musiałem powtarzać całą walkę od początku. Niby mógłbym się wrócić i trochę zwiększyć siłę postaci, ale trzeba było napisać recenzję i nie było czasu na takie pierdoły. Ostatecznie dałem radę. Zapis z tych walk mam na dysku PS4, więc w niedalekiej przyszłości wrzucę to na swój kanał YouTube. Może komuś się to przyda, bo będzie w podobnej sytuacji co ja. Kiedy szukałem jakiegoś rozwiązania, trafiałem na same filmiki gdzie bohaterowie byli mocno rozwinięci i w sumie autorzy tych filmików wygrywali dzięki wielkiej sile i wytrzymałości – czyli tak jak każdy by potrafił. Teraz zacząłem grę na Critical, jestem w trzecim świecie i przyznam że jest łatwiej niż się spodziewałem. Aczkolwiek trudności oczywiście mam, szczególnie z bossami. Grunt to cierpliwość i uczenie się ich ataków na pamięć. No i zauważyłem, że łatwiej przychodzi tu blokowanie ataków aniżeli unikanie ich. Kiedy zaś trafiłem do świata nawiązującego do Tron: Dziedzictwo (2010) miałem zagwozdkę jako Riku. Sora ma zdecydowanie łatwiejszy początek, bo opiera się na standardowej walce. Po stronie Riku zaczynamy od jazdy na motorze i jednoczesną walką z przeciwnikami, a później z mniejszym bossem. O ile ze zwykłymi przeciwnikami jakoś sobie radziłem, tak boss jak tylko się pojawiał od razu mnie ubijał. Po kilku tak bezowocnych próbach po prostu wyłączyłem grę, bo straciłem cierpliwość. Za godzinę jednak znów ją uruchomiłem i okazało się, że wystarczy… podskakiwać.\nW ten sposób można uniknąć większości ataków. Wrzuciłem sobie zapis z tej walki na kanał, więc możecie go sprawdzić. Teraz wygląda na łatwą, ale tak jest z większością walk – jeśli znajdziemy na nie sposób i nauczymy się go, okazują się całkiem prosta. Choć mimo wszystko i tutaj są wyjątki, szczególnie w dodatkowych walkach. Ciekawi mnie jak pod tym względem prezentuje się Dream Drop Distance. Tak czy siak, jest to jeden z moich planów na weekend. Najpierw chcę przejść fabułę na tym poziomie trudności, a później zabrać się za zdobywanie wszystkiego. Na razie nie idzie tak źle, ale jednak mam już jakieś 10 godzin na liczniku – dla porównania na Standard w tym samym momencie miałem ich może 6.\nZacząłem się również bawić w Stories: The Path of Destinies (PS4) i jestem pozytywnie zaskoczony. Nie jestem wielkim fanem zwierzęcych bohaterów, czy lisów. Spodobała mi się fabuła i to w jaki sposób jest prowadzona. Kolejne scenariusze są dość krótkie (z bardziej rozwiniętym bohaterem zajmują około 40 minut) i mają 4 rozwidlenia z wyborami, ale mimo to i tak jest ich trochę zbyt dużo, bo w pewnym momencie granie staje się monotonne. Niektóre z wyborów trzeba podjąć kilkakrotnie, aby później móc gdzieś zboczyć. Niemniej, wciąż jestem pod wrażeniem, bo sielankowa opowieść o wielkiej przygodzie momentami jest bardzo mroczna i dramatyczna. Niemal czuję wagę złych wyborów jakich dokonał Reynardo. No i na wielkie uznanie zasługuje sposób narracji. Otóż mamy bardzo fajny głos narratora, który wypowiada się za wszystkie postacie. Brzmi to świetnie, bo aktorowi sprawnie idzie odgrywanie emocji różnych postaci i ich charakterystycznych cech. Czasem sepleni, wrzeszczy albo mówi w sposób delikatny, kiedy wciela się w rolę kobiety. Bardzo fajne są też walki, choć nieco zbyt uproszczone. Są jednak widowiskowe i przyjemne. Spodobał mi się też klimat i uroczy design. Lokacje wyglądają naprawdę ślicznie, szczególnie z końcówki, kiedy pada śnieg oświetlony blaskiem zachodzącego słońca. Tak czy siak, zamierzam sobie pomalutku zdobywać platynę. Zostało mi do niej uzyskanie wszystkich zakończeń oraz zdobycie najwyższego poziomu doświadczenia. To drugie będzie pewnie ostatnią rzeczą jaką zrobię, bo z tego co widzę idzie to dość mozolnie. Przed sobą mam jeszcze około 10 zakończeń, ale podejrzewam że będą naprawdę ciekawe. Poniżej macie próbkę rozgrywki, prosto z mojego kanału na którym zamierzam niebawem zacząć robić znacznie więcej.\nKończymy pomału temat gier na dzisiejszy odcinek. Tak, wiem. Mało tego, ale ciężkie czasy nastały, w których Sora i Riku zabierają niemal całą uwagę autora. Postanowiłem kontynuować uzupełnianie listy trofeów na swoim koncie PSN i tym razem padło na Prototype (PS3). Jedną z dwóch pierwszych gier, które zacząłem na swoim koncie. Drugą jest Metal Gear Solid 4: Guns of the Patriots (PS3), w którym zdobyłem pierwszą platynę. Prototype (PS3) już kilka lat temu nie spodobał mi się na tyle, by choćby ukończyć fabułę. Nie wiem czy wtedy nie byłem bardziej wymagający. Tak czy siak, niedawno postanowiłem że nadrobię tę produkcję, chcąc mieć ją za sobą. Wiem, że na koncie mam lepsze gry z mniejszym procentem trofeów, ale na tym właśnie polega skrzywienie – z czasem przestajesz rozumieć samego siebie, a swoje pokręcone decyzje tłumaczysz tym, że świat jest okrutny i trzeba najpierw zrobić wszystko co… najgorsze. Sam gra jest mówiąc łagodnie… średnia. Nie jest też produkcją dla mnie. Nie przepadam za otwartym światem wypełnionym masą bezsensownych aktywności i bohaterów, których nawet imienia nie pamiętam. (Chyba) Alex jest nudny, choć ciągle chodzi z groźną miną i mówi wkurwionym głosem. Biega po budynkach, rzuca samochodami, ale jak się odzywa brzmi totalnie przeciętnie. Fabuła nie jest więc mocną stroną tej gry, więc powinna nadrabiać innymi elementami. Nie robi tego, bo rozgrywka też zawodzi. Niby całkiem fajnie się lata i robi rozpierduchę, ale co z tego skoro nie czuć tu mocy ani motywacji. Ponadto gra jest trudna, przez co jeszcze mniej chce mi się grać. W planach na weekend mam niby popchnięcie tej kiepskiej fabuły do przodu, ale nie wiem czy w ogóle tknę tę produkcję. Pewnie będę w nią grał latami zanim platyna w końcu wpadnie na konto. Tym bardziej, że najpierw muszę przejść grę na normal, a później na hard. Ech, szkoda słów. Tak czy siak, to wszystko na dzisiaj odnośnie gier.\nTeraz gładko przejdę do ostatnio oglądanych filmów. W ramach przygotowań do ostatniego filmu Resident Evil: Ostatni Rozdział (2016) przypomniałem sobie trzy pierwsze części i obejrzałem dwie kolejne, z których poprzednim razem zrezygnowałem po tym jak w „trójce” zaczęli klonować główną bohaterkę. Tak jak się spodziewałem, tylko Resident Evil (2002) trzyma poziom. Ma fajny klimat, jest stosunkowo wierny materiałowi źródłowemu i ma po prostu swój urok. No i ta muzyka, w której część utworów wykonał Marilyn Manson (szczególnie genialny motyw przewodni)! Kolejne filmy mają w sobie za dużo głupot i na siłę wrzuconych nawiązań do gier. Mogły to być fajne filmy akcji, ale znów sceny walk są wykonane w sposób przeciętny. Dużo tutaj skakania, ale poziom absurdu znów jest nazbyt wysoki na coś, co sprawia wrażenie zrobionego na poważnie. Takie sceny dobrze bawią w filmach Rodrigueza czy Tarantino, którzy po prosu umieją bawić się kiczem. Poza tym, ich filmy mają jeszcze większy rozmach i po prostu ogląda się je lepiej. W filmach Andersona nie spodobało mi się to jak zostały użyte i wykreowane postacie z gier. Każda z nich pojawia się nagle, bez większego wyjaśnienia kim są i jaki mają motyw. Najbardziej rozwaliła mnie postać Chrisa i aktor który się w niego wcielił w Resident Evil: Afterlife (2010). Jeszcze bardziej absurdalne jest to w jakich okolicznościach go poznajemy. Jeśli oglądaliście Prison Break (2005-2009) to od razu to zauważycie. No i przecież gwiazda tego serialu za nic nie nadaje się do takiej roli. Później jest jeszcze gorzej.\nW Resident Evil: Retrybucja (2012) pojawia się tragiczny Leon, jakiś wypierdek udający Barry’ego i Ada, która w filmie pozbawiona jest tej wyniosłości i cwaniactwa z jaką kojarzona jest bohaterka z gier. To najgorszy rodzaj fanservice’u – coś na zasadzie „wrzućmy kilka znanych graczom nazwisk i będą zachwyceni”, no ale znów z nich wszystkich Wesker wydaje się najbardziej dopracowany. Nie jestem też przecież wielkim fanem serii gier, po prostu bardzo ją lubię. Fabuła nigdy nie była najmocniejszym punktem tych produkcji, ale trzymała poziom. Dla mnie liczył się genialny klimat i bardzo wciągająca rozgrywka. Za filmy zabrała się po prostu zła osoba, ale mimo wszystko ogląda się je całkiem przyjemnie. Dobrze wyglądają, mają fajny klimat i świetną muzykę. Reszta raczej pozostawia wiele do życzenia, nawet jeśli potraktować je osobno od gier.\nNa szczęście następnym filmem jaki obejrzałem był John Wick (2014). Zamierzam iść do kina na kontynuację zaraz po premierze, poza tym film ciekawił mnie od dłuższego czasu i sam nie wiem czemu tak późno go obejrzałem. Brakowało mi takiego dobrze zrealizowanego filmu akcji. Mamy tu wszystko czego potrzeba do pięknej rozwałki: szukającego zemsty awanturnika, którego samo nazwisko wzbudza strach i szacunek, barwne postaci z dobrze napisanymi dialogami, mroczny klimat i świetnie zrealizowane sceny akcji. To po prostu bardzo udany hołd dla klasyki gatunku, gdzie fabuła była pretekstem do kolejnych walk, gdzie ostatnia oczywiście odbywa się podczas ulewy. W odróżnieniu jednak od starszych filmów, tutaj dostaliśmy lepsze sceny wymiany ognia i dla mnie jako fana twórczości Mansona, ścieżkę dźwiękową z jego utworami które świetnie się tu wpasowały. Film polecam i z niecierpliwością czekam na kontynuację. Mam do niej całkiem spore wymagania i mam nadzieję, że się nie zawiodę.\nPowolutku kończymy. Pozostaje mi jeszcze rzucić jakieś utworki i stąd znikać. Będzie trochę nostalgicznie i epicko, bo trafiłem na świetny duet, który mnie ominął przez to, że zaniedbałem kolekcjonowanie muzyki. Mówię o tym, że na którymś z ostatnich albumów Korn ukazała się piosenka, w której Jonathan Davis śpiewa razem z Coreyem Taylorem. Dla mnie to epickie combo, bo jestem wielkim fanem obu śpiewaków, więc mojemu pozytywnemu zaskoczeniu nie było końca. Uwielbiam takie mieszanki i tęsknie za czasami, w których różne zespoły z danego nurtu wspólnie nagrywały kawałki. Teledysk też jest świetny, trochę kojarzy mi się z Tool (choć to nie ten sam poziom). Sam utwór zapowiada bardzo udany powrót do świetnego Korna sprzed lat i nabrałem ogromnej ochoty na uzupełnienie tym albumem swojej kolekcji.\nNo i skoro jesteśmy już w klimatach to jeszcze jeden, ciut starszy utworek. Kiedyś nie mogłem się do niego przekonać, ale obecnie ten album jest jednym z najlepszych. No i chyba jest to najmocniejszy album zespołu.\nTyle ode mnie! Zostawiam Wam komentarze do dyspozycji, a ja idę się męczyć z trofeowymi błędami przeszłości. Tak naprawdę nie wiem, czy pogram w Prototype (PS3). Może zacznę coś nowego. A Wy bawcie się dobrze i nie idźcie w moje ślady!


Uważajmy na parkingach! - Wiadomości - KPP w Lipnie\nUważajmy na parkingach!\nStłuczki na parkingach niestety nie należą do rzadkości. Odtarte auta podczas manewrowania w ciasnych miejscach czy ślady na karoserii po otwieranych drzwiach innego auta zdarzają się zarówno przy blokowych parkingach jak i pod dyskontami. W poniedziałek (03.09.2018) na jednym z przysklepowych parkingów doszło jednak do wypadku!\nO niebezpiecznym zdarzeniu informacja dotarła do dyżurnego lipnowskiej jednostki w poniedziałek (03.09.2018), po 11.00. Doszło do niego na parkingu pod jednym z dużych sklepów w gm. Lipno.


Sweter z fakturą, SWE160 róż MKM - Ubrania - DecoBazaar\n> Sweter z fakturą, SWE160 róż MKM (nr 6052641)\nSWETER Z FAKTURĄ, SWE160 RÓŻ MKM\nOryginalny, oversize'owy sweter z fakturą prążków i ciekawym, zwężanym rękawem. Twarzowy dekolt w łódkę. Propozycja dla kobiet w każdym wieku i o każdym typie sylwetki, doskonała na wiele modowych okazji.\nDostępne kolory: czarny, niebieski, ecru, szary, mocca, pastelowy róż.\nDostępne rozmiary: XS/S oraz M/L\nWymiary podane według polskich norm.\n+/-10% tolerancja w dzianinie\nROZMIAR\tXS/S M/L\nDługość\t61cm 66cm\nSzerokość 53cm 59cm\nRękaw\t50cm 46cm\nPranie ręczne w 30 C.\nTAGI: #faktura, #kimono, #luźny sweter, #sweter\nMKM to firma rodzinna, której największym kapitałem są doświadczeni pracownicy i fachowi projektanci, potrafiący połączyć funkcjonalność i wygodę noszenia z najnowszymi tendencjami na rynku mody.\nInne produkty sprzedawcy MKMswetry\nKARDIGAN Z FAKTURĄ, SWE120 TURKUS MKM\nOBSZERNY GOLF, SWE137 SZARY MKM\nGETRY NA KOSTKI, GET001 BEŻ MKM\nROZPINANY KARDIGAN, SWE147 ZIELONY MKM\n165 zł300 zł\nSWETEREK - GOLF, SWE116 RÓŻ\nSWETEREK Z ODKRYTYM RAMIENIEM.\nOBSZERNY KARDIGAN, SWE111 RÓŻ


7 sposobów na pozbycie się sztywności i bólu szyi. Efekty przyjdą niemal natychmiast | 5 Minut dla Zdrowia\n5 Minut dla Zdrowia » Zdrowie » 7 sposobów na pozbycie się sztywności i bólu szyi. Efekty przyjdą niemal natychmiast\nSztywność lub ból karku to w dzisiejszym świecie bardzo powszechny problem. Badania przeprowadzone przez Centers for Disease Control and Prevention (CDC) wykazały, że już ponad 17% kobiet i ponad 12% mężczyzn zmaga się z pewnego rodzaju bólem lub sztywnością szyi. Bólem lub sztywnością, z którymi możemy walczyć.\n8 sposobów na pozbycie się sztywności i bólu szyi. Efekty przyjdą niemal natychmiast\n#1 Regularne rozciąganie\nSpędzasz wiele godzin przed komputerem w niezmiennej pozycji? Przerwanie codziennych czynności w celu rozciągnięcia i rozruszania zastanych tkanek jest bardzo pomocne w zapobieganiu sztywności karku. Oto przykładowe ćwiczenie:\nCofnij barki i ściągnij łopatki.\nUmieść dłoń tuż nad uchem i przyciągnij głowę do przeciwległego barku, po czym zmień stronę.\nNastępnie powoli obróć głowę w prawo i w lewo.\nPonownie umieść dłoń tuż nad uchem i dociśnij głowę jednocześnie starając się utrzymać głowę w pozycji pionowej.\nWłaściwie wykonany, delikatny masaż bolesnych i obolałych miejsc może rozciągnąć mięśnie szyi i pleców, a tym samym przynieść Ci ulgę. Co więcej masaż może również zredukować ból szyi, zwiększyć zakres ruchu, a nawet złagodzić stres.\n#3 Zimny lub gorący okład\nChcesz zredukować miejscowy stan zapalny? Gorący lub zimny okład powinien tutaj pomóc. O ile gorący okład umieszczony na szyi pomaga pokonać stan zapalny, ciepły okład może stymulować przepływ krwi. Obydwa rozwiązania zwykle są skuteczne. To od Ciebie zależy, który z nich bardziej Ci odpowiada. Z powodzeniem możesz stosować je zamiennie.\nAkupunktura jest stosowana od tysięcy lat w medycynie chińskiej. Polega na wbiciu specjalnych igieł w punkty spustowe, co zmniejsza napięcie i pomaga przy przewlekłym bólu w okolicy szyi.\n#5 Wykorzystanie widelca\nTwój język mówi wiele o Twoim zdrowiu. Mało kto wie, że przez język możemy zwalczyć ból szyi. Mamy tutaj na myśli akupunkturę języka. Polega na stymulacji czubka języka widelcem od 10 do 30 razy. To naprawdę działa!\n#6 Liczba poduszek\nKładziesz się do łóżka i pierwszą rzeczą jaką robisz to umieszczenie przynajmniej kilku poduszek pod głową? Nie zdziw się, jeśli po przebudzeniu będzie boleć Cię szyja, która przez całą noc była nienaturalnie wygięta. Pamiętaj również, aby unikać sztywnych, twardych poduszek, które pozwalają na swobodny ruch szyi podczas snu.\n#7 Patrzenie w telefon\nOstatnia wskazówka to unikanie pochylania głowy, podczas gdy korzystasz z telefonu. Wysuwanie głowy do przodu obciąża szyję i potęguje jej ból, dlatego zawsze, gdy to możliwe, trzymaj telefon na wysokości oczu.\nTagi kark, rozluźnienie, sztywność, szyja, ulga Zobacz wpisy


Designerskie, nowoczesne i luksusowe pergole\nDo ogrodu domu rodzinnego, na taras budynków komercyjnych. Designerskie zadaszenie tarasu nadaje się do montażu w dowolnym miejscu. Stabilna i elegancka konstrukcja aluminiowa z wytrzymałym zadaszeniem stanowi gwarancję stylu i maksymalnego komfortu od wiosny aż do późnej jesieni. Elastyczność w połączeniu z produkcją na zamówienie pozwala na tworzenie rozwiązań dostosowanych całkowicie do potrzeb klienta.\nAluminiowe zadaszenie oferuje szeroki zakres możliwości adaptacyjnych. Rozmiar, odcień kolorystyczny i całkowitą realizację, można wybrać w oparciu o wymagania otoczenia. Poszczególne typy różnią się przede wszystkim wykończeniem dachu. Do wyboru jest nowoczesny poliwęglan lub szkło bezpieczne. Ciekawą możliwością są z pewnością tzw. pergole bioklimatyczne, wyposażone w obrotowe żaluzje.\nAluminiowa pergola PJFAluminiowa pergola do użytku wielofunkcyjnego, 10-letnia gwarancja, łatwa konserwacja i wysoka wytrzymałość\nAluminiowa pergola POLLUX ze szkłemAluminiowa pergola z bezpiecznym szkłem, wysoka wytrzymałość, własna produkcjaCeny z15 322 PLN30 644 PLN\nAluminiowa pergola PJFAluminiowa pergola do użytku wielofunkcyjnego, 10-letnia gwarancja, łatwa konserwacja i wysoka wytrzymałośćCeny z17 505 PLN26 931 PLN\nNarożnikowa pergola aluminiowa POLLARD z poliwęglanuAluminiowa pergola z poliwęglanu, wysokiej jakości konstrukcja i skuteczny filtr UVCeny z35 381 PLN62 270 PLN\nNarożna pergola aluminiowa POLLUX ze szkłem model 2022Zadaszenie wykonane ze szkła bezpiecznego, konstrukcja aluminiowa, elegancki wyglądCeny z47 910 PLN84 320 PLN\nPergola aluminiowa PJRAluminiowa pergola japońskiej jakości z osłoną, certyfikowany materiałCeny z11 488 PLN14 542 PLN\nZadaszenie aluminiowe PJRZadaszenie aluminiowe o prostej i nowoczesnej konstrukcji, filtr ochronny przed promieniowaniem UV, japońska jakośćCeny z116 380 PLN147 318 PLN\nAluminiowa pergola TERRADOPergola z przeszklonego aluminium własnej produkcji, najwyższa jakośćCeny z21 280 PLN\nAluminiowa pergola samonośna POLLEXElegancka aluminiowa pergola własnej produkcji, bez konieczności jej zakotwiczenia do ścianyCeny z18 929 PLN33 315 PLN\nAluminiowa pergola o atrakcyjnym designie stanie się odpowiednim rozwiązaniem dla domków jednorodzinnych, hoteli, restauracji i innych komercyjnych obiektów, gdzie gościom zapewni siedzenie pod dachem. Konstrukcję wykonano z wysokiej jakości aluminium. Cechuje ją długa żywotność, łatwość konserwacji i elegancki design. Jej powierzchnię pokryto specjalną warstwą ochronną poprawiającą jej właściwości.\nWażnym elementem jest zadaszenie. Istnieje możliwość wybrania nowoczesnego poliwęglanu lub szkła bezpiecznego. Oba warianty cechuje duża odporność na deszcz, wiatr i także sobie radzą nawet z większą pokrywą śnieżną. Coraz większą popularnością cieszy się bioklimatyczny system żaluzji obrotowych. Ich położenie można dostosować do warunków klimatycznych. W gorące dni można je obrócić w taki sposób, aby nam nie przeszkadzały promienie słońca. W deszczowe dni można je całkowicie zamknąć.\nPergole aluminiowe i ich właściwości\nOryginalny typ zadaszenia\nZaletyDlaczego warto wybrać nasze zadaszenia?\nWyprodukowane w Czechach - wszystko co powstaje, jest naszej produkcji\nAluminiowa konstrukcja - jakość i trwałość przez wiele lat


francja - Rozkoszny\nby rozkoszny 18 listopada, 2018\nNajpierw sałata z orzechami włoskimi w kwaśnym musztardowym winegrecie, ale to tylko niewinny początek rozpasania, które zaraz ma się rozpocząć. Dobrze wysmażony, średnio albo krwisty – stek. Serwowany na długim…\nJak zacząć smacznie dzień w Lyonie? Ulubione adresy\nby rozkoszny 12 lipca, 2017\nŚniadanie we Francji to newralgiczna sprawa. Niby z każdej strony otaczają człowieka piekarnie ze świeżo wypieczonymi bochenkami chleba i croissantami, ale jednak francuski początek dnia jest prawdziwie petit: rodowity Francuz…\nna obiadw podróży\nGalette complète – gryczane naleśniki prosto z Paryża\nby rozkoszny 12 lutego, 2017\nSą takie dania, które raz spróbowane stają się wyznacznikiem niezapomnianych przeżyć. Dwa lata temu mieszkałem kilka tygodni w Paryżu, przy boulevard Raspail, w starej dzielnicy bretońskiej. Wpływ przybyszów z Bretanii…\nParyż: słodkie Ladurée\nby rozkoszny 16 października, 2016\nLegenda głosi, że Paryż to zaczarowane miasto. Nie da się go na pewno poczuć kursując zatłoczonymi ulicami od wieży Eiffla do Luwru, żeby zobaczyć słynną Mona Lise. Można natomiast przysiadając…


Dziki, szop pracz i wydry zagościły w Centrum Przyrodniczym | Wiadomości Zielona Góra\nDziki, szop pracz i wydry zagościły w Centrum Przyrodniczym\nW Centrum Przyrodniczym możemy się poczuć tak, jakbyśmy wchodzili do lasu. Specjaliści odtworzyli środowisko życia leśnych zwierząt wewnątrz jednej z sal ekspozycyjnych. Efektem jest wystawa „Zwierzęta naszych lasów”. Zobaczymy na niej również okazy zwierzyny, którą można spotkać w lesie.\nNa wystawie znajdują się spreparowane zwierzęta po wypadkach komunikacyjnych. Są wśród nich ptaki, gatunki zwierzyny łownej czy zwierzęta ze środowiska wodnego.\n–Przede wszystkim są tutaj wyeksponowane m.in. dziki – praktycznie cały asortyment zwierzyny łownej, od dzików przez szopy pracze, drapieżniki, po zwierzynę drobną, jaką jest zając i kuropatwa – mówi Jacek Banaszek, łowczy okręgowy Polskiego Związku Łowieckiego. – Są także zasygnalizowane biotopy, w jakich one występują, gdzie je można spotkać. Myślę, że jest to pewna kompatybilność tej wystawy, która przy dobrej umiejętności obserwacji przyrody daje nam dużo informacji.\nEkspozycja zwierząt leśnych została przeniesiona z innej części Centrum Przyrodniczego.\n–W związku z tym, że mieliśmy teraz przearanżowane nasze wnętrze, jest nowa wystawa “ZOOM”, musieliśmy zmienić lokalizację wystawy “Zwierzęta naszych lasów” – wyjaśnia Krystyna Walińska, kierownik Centrum Przyrodniczego. – To sprowokowało nas do stworzenia nowej scenografii. Jak możemy zobaczyć, wprowadza nas w atmosferę leśną, są też odgłosy lasu. Możemy poznać zwierzęta od strony ich ekosystemów, mamy też opisy poszczególnych gatunków zwierząt. Wystawa ma zarówno walor edukacyjny, jak i możemy mieć tutaj namiastkę lasu.\nWystawa „Zwierzęta naszych lasów” jest stałą ekspozycją centrum. Można ją zwiedzać oczywiście z zachowaniem zasady dystansu społecznego.


"Imagine" wygrał jednogłośnie | TEMI - Piszemy jak jest!\nStrona główna Kultura Informacje kulturalne „Imagine” wygrał jednogłośnie\n„Imagine” wygrał jednogłośnie\n27. Tarnowska Nagroda Filmowa już za nami. Festiwal wybranych polskich filmów fabularnych zakończyła gala wręczenia nagród, zorganizowana na tarnowskim Rynku. W konkursie głównym zaprezentowano 19 filmów fabularnych, oceniały je trzy gremia jurorów: jury profesjonalne, młodzieżowe oraz festiwalowa publiczność.\nDecyzją jury młodzieżowego statuetkę Kamerzysty oraz nagrodę finansową w wysokości 5 tys. zł otrzymał reżyser Bodo Kox, za film „Dziewczyna z szafy”. Młodzi jurorzy docenili tym samym nieliniową historię i wprowadzenie widzów w niesamowity nastrój.\nGrand Prix 27. Tarnowskiej Nagrody Filmowej – statuetkę Maszkarona i 10 tys. zł, decyzją jury profesjonalnego pod przewodnictwem reżysera filmowego i teatralnego Janusza Majewskiego, przyznano Andrzejowi Jakimowskiemu za film „Imagine”. Co ważne, jurorzy wskazali ten film jednogłośnie.\n– Bardzo dobre kino, genialne pomysły zapisane w scenariuszu. To taki rodzaj kina, którego od wielu lat nie było w programie tarnowskiego festiwalu. Wszystko w tym filmie było świeże, nowe, zaskakujące. Oglądając niektóre projekcje konkursowe mieliśmy wrażenie, że oglądamy jeden i ten sam film, chociaż był to już kolejny, tylko powtarzały się twarze aktorów. Reżyserzy czasami mało ryzykują, boją się zapraszać do swoich filmów nowe twarze, co niestety, odbywa się ze szkodą dla polskiego kina – mówi Jerzy Hebda, jeden z jurorów 27. Tarnowskiej Nagrody Filmowej.\nSam twórca nagrodzonego filmu przyznał, że właśnie w Tarnowie zrealizowało się jego wielkie marzenie.\n– Ja do Tarnowa przyjeżdżam od dawna. Przywiozłem tutaj swój pierwszy film „Zmruż oczy”, przywiozłem „Sztuczki” i zawsze marzyłem o wygranej. A ponieważ do trzech razy sztuka, to wreszcie z „Imagine” udało mi się zdobyć wspaniałą, wymarzoną nagrodę. To bardzo przyjemne, że tak zacne grono krytyków i znawców doceniło mój film. To mój wielki dzień – mówi reżyser Andrzej Jakimowski.\nSwoją nagrodę przyznała także publiczność 27. Tarnowskiej Nagrody Filmowej. Widzowie głosowali na specjalnych kuponach; w sumie oddano 1730 głosów, z czego ważnych 1639. Najwyższą ocenę publiczności (średnia głosów wyniosła 4,5) zyskał film „Mój rower” w reżyserii Piotra Trzaskalskiego. Statuetkę Publika i nagrodę w wysokości 5 tys. zł w imieniu reżysera odebrał aktor Krzysztof Chodorowski.\nPrzyznano też nagrody specjalne. Nagrodę w wysokości 4 tys. zł za najlepszy debiut reżyserski otrzymała Maria Sadowska za film „Dzień kobiet”; drugą nagrodę specjalną otrzymał Bodo Kox za film „Dziewczyna z szafy” (nagroda w wysokości 4 tys. zł). Nagrodę za całokształt twórczości artystycznej, w postaci statuetki Muzy i kwoty 5 tys. zł, przyznano aktorowi Janowi Nowickiemu.\nW ramach Kina Młodego Widza pokazano 13 bajek dla dzieci. Jury dziecięce (tarnowskie przedszkolaki i uczniowie szkół podstawowych) przyznało swoją nagrodę w postaci statuetki Koguta filmowi z serii „Mami Fatale” pt. „Niesamowita historia Mami Fatale” ze Studia Miniatur Filmowych w Warszawie. Nagrodę odebrał zaskoczony i wzruszony prezes studia Włodzimierz Matuszewski.\nWarto jeszcze dodać, że tegoroczny festiwal przyniósł sporo niespodzianek samym organizatorom 27. Tarnowskiej Nagrody Filmowej – Tarnowskiemu Centrum Kultury. Podczas inauguracji festiwalu połączonej z jubileuszem 100‑lecia kina Marzenie, zarządzający kinem otrzymali od władz miasta 15 tys. zł z przeznaczeniem na zakup internetowego systemu sprzedaży biletów.\nFestiwalowy Tarnów odwiedził m.in. minister kultury Bogdan Zdrojewski. Wizyta była okazją do wręczenia odznaczeń dyrektorom Tarnowskiej Nagrody Filmowej. Brązowe medale „Zasłużony Kulturze – Gloria Artis” otrzymali Anna Grygiel, dyrektor TNF i Jerzy Armata, dyrektor artystyczny TNF.\nNa głos o książkach\nForma na „tak”, gorzej z treścią


Podsumowanie rundy jesiennej 2020: Występy – ŁKSFANS.PL\nPodsumowanie rundy jesiennej 2020: Występy\nW piątym już cyklu podsumowującym rundę jesienną w wykonaniu Łódzkiego Klubu Sportowego skupimy się na piłkarzach z największą ilością występów i minut. Wzięliśmy pod uwagę zarówno Fortuna I ligę jak i rozgrywki o Puchar Polski. Najwięcej czasu na placu gry spędził Antonio Dominguez.\nPomocnik biało-czerwono-białych pojawił się na murawie w 17 spotkaniach. Takim wyczynem mogą pochwalić się również Adrian Klimczak i Maksymilian Rozwandowicz. Jednak to Hiszpan ma na swoim koncie najwięcej rozegranych minut – 1422 minuty. „Klima” i „Rozwan” zagrali prawie 200 minut mniej niż Dominguez.\nDrugie miejsce pod względem rozegranych minut zajmuje rodak Domingueza – Pirulo, który ma ich na liczniku 1408. Liczba minut obu piłkarzy z Półwyspu Iberyjskiego przełożyła się na zdobywanie bramek. Antonio i Jose trafili do siatki osiem razy, wliczając w tą statystykę wszystkie rozgrywki.\nW czołówce pod względem minut są także Jan Sobociński, Arkadiusz Malarz, Michał Trąbka i Maciej Wolski.\nMinuty rozegrane przez piłkarzy ŁKS-u w rundzie jesiennej:\nAntonio Dominguez – 1422\nPirulo – 1408\nJan Sobociński – 1395\nArkadiusz Malarz – 1380\nMichał Trąbka – 1337\nMaciej Wolski – 1258\nMaciej Dąbrowski – 1241\nAdrian Klimczak – 1208\nMaksymilian Rozwandowicz – 1204\nKamil Dankowski – 845\nSamu Corral – 820\nPrzemysław Sajdak – 693\nJakub Tosik – 531\nŁukasz Sekulski – 530\nTomasz Nawotka – 490\nCarlos Moros Gracia – 461\nPiotr Gryszkiewicz – 438\nAdam Ratajczyk – 352\nDragoljub Srnić – 349\nDawid Arndt – 270\nKelechukwu Ibe-Torti – 163\nDaniel Celea – 135\nJakub Wróbel – 90\nJowin Radziński – 20\nJakub Romanowicz – 17\nWystępy piłkarzy ŁKS-u w rundzie jesiennej:\nAntonio Dominguez, Adrian Klimczak, Maksymilian Rozwandowicz – 17\nSamu Corral, Pirulo, Jan Sobociński, Michał Trąbka, Maciej Wolski – 16\nArkadiusz Malarz – 15\nMaciej Dąbrowski, Tomasz Nawotka, Przemysław Sajdak , Łukasz Sekulski – 14\nKamil Dankowski, Jakub Tosik – 13\nPiotr Gryszkiewicz, Dragoljub Srnić – 11\nKelechukwu Ibe-Torti – 7\nCarlos Moros Gracia – 6\nAdam Ratajczyk – 5\nDawid Arndt – 3\nDaniel Celea – 2\nJowin Radziński, Jakub Romanowicz, Jakub Wróbel – 1\n← Gol co 85 minut. Fantastyczna statystyka Łukasza Sekulskiego\nDrugi zimowy transfer już w święta Bożego Narodzenia! →\nZnamy termin spotkania z Rakowem w Bełchatowie\nSkłady: Arka Gdynia – ŁKS


Roksa Nowogród Bobrzański zadzwoń 70 877 70 53 wew 124 » Najlepszy Lombard\nDoradca Lombardu 30 listopada, 2019 30 listopada, 2019 0\nRoksa Gozdnica , to portal dająca ogromne szanse na zawiązanie świeżych erotycznych znajomości z pięknymi paniami. Ogłoszenia towarzyskie Gozdnica pozwalają na seks czat z kobietkami w każdym wieku. Seks Gozdnica , jeszcze nie był tak łatwy do uzyskania. Sprawdź jak duże możliwości daje Ci roksa Gozdnica .\nLogowanie Roksa jest cudownie bezproblemowe. Pragniesz pełnych wrażeń czatów już dziś? Wystarczy kliknąć w klawisz, prezentowany na ekranie. Roksa logowanie to najłatwiejszy proces z wszystkich istniejących. Sex Gozdnica znajduje się bliżej niż myślisz. Tysiące pięknych pań w twojej okolicy oczekuje właśnie na ciebie. Wykorzystaj ostatnią szansę na sex bez jakichkolwiek zobowiązań. Całkowita dyskrecja.\nBez ryzyka. Anonse erotyczne Gozdnica , to okazja na zaspokojenie potrzeb wielu panów. Skorzystaj również ty. Logowanie Roksa jest niezwykle bezproblemowe.\nwpisujesz tylko podstawowe informacje. Bez żadnych wpłat. Pełna anonimowość. Nieważne czy ktoś jest w związku. Dzięki nam spełnisz wszystkie fantazje. Anonse erotyczne Gozdnica , oferują ci ogłoszenia laseczek, które potrzebują seksu tak samo desperacko jak ty. Nie pozwól im dłużej tęsknić. Roksa logowanie jest wyjątkowo proste. Parę kliknięć i koniec. Już teraz posiadasz wgląd do profili wszystkich kobiet z twojej miejscowości. Boisz się, iż partnerka odkryje że romansujesz za jej plecami? Niesłusznie.\nRoksa logowanie jest w pełni dyskretne. Sex Gozdnica jest możliwy już dziś.\nOgłoszenia towarzyskie Gozdnica otwierają ci dostęp do setek chętnych seksu kobiet z okolicy. Zobacz roksa ogloszenia towarzyskie.\nSeks Gozdnica jest bardzo blisko. Wystarczy jeden krok i wszystkie laski są twoje. Logowanie Roksa trwa tylko chwilę. Nie przejmuj się, że ktoś się dowie. Anonse erotyczne Gozdnica są w pełni dyskretne. Ty widzisz profile kobiet ale one nie widzą ciebie.\nSeks Gozdnica jest możliwy. Wszyscy mają fantazje które potrzebują ziścić. Takie możliwości oferuje Roksa Gozdnica . Poznaj profile kobiet z twojej miejscowości. Wszystkie chcą sexu tak jak ty. Nie daj im dłużej oczekiwać.\nOgłoszenia towarzyskie Gozdnica pokazują kobiety w każdym wieku. One potrzebują faceta. Sex Gozdnica oferuje mężczyznom Roksa. Potrzebujesz seksu? Nie zwlekaj zobacz ile kobiet desperacko szuka ogiera, który je zaspokoi. Roksa to również możliwość seks czatu. Preferujesz zgrabne sylwetki? U nas je znajdziesz. A jeśli chcesz grubsze kształty.?\nNa Roksa znajdziesz to czego chcesz. Początkujące panienki, mężatki mamuśki, młode dziewice, rozwiedzione u nas znajdziesz różnorodne profile. Korzystne ceny i dyskrecja tylko na Roksa. Uprawiaj miłość już dziś. Zaspokajaj seks potrzeby. Na Roksa nie znajdziesz wstydliwych dziewczyn. Są tylko gorące demony sexu. Żona nie będzie wiedzieć czym się zajmujesz. Roksa jest w pełni dyskretny.\nRoksa istnieje dla panów. Prawdopodobnie posiadasz nie zrealizowane erotyczne fantazje. U nasz możesz je zaspokoić to jest łatwe. Logowanie to tylko kilka minut. W zamian dostajesz wgląd do profilów pięknych kobiet z twojej okolicy. Uprawiaj cudowny seks już dziś bez jakichkolwiek zobowiązań. Spełnienie Twych seksualnych marzeń jest się coraz bliżej. Na Roksa poznasz wiele kobiet które chcą seksu tak jak ty. Po co jeszcze zwlekać. Nie warto się męczyć nie spełnionymi fantazjami. Te panie zabiorą cię do nieba. Chude dziewczyny są twoje. Jeśli preferujesz okrąglejsze kształty Nic nie szkodzi. U nas Znajdziesz kobietki w każdym rozmiarze. One wszystkie czekają na faceta który je zaspokoi. Oziębłe panie? Nie u nas. Roksa to portal pełen chętnych seksu laseczek. Sprawdzaj dyskretnie profile lasek z twojej okolicy.\nUprawiaj seks już dziś. Obczaj panie chętne bzykanka. Wszystkie mogą być twoje. Wystarczy kilka prostych kroków. Zaloguj się do serwisu za pomocą widocznego na stronie przycisku i oglądaj profile. To takie łatwe. Pełna anonimowość. Nie bój się nikt się nie dowie. Wykorzystaj szanse. Te panie mogą wejść do twego łóżka. Nie wstydź się.\nSpodobała ci się kobieta? Skontaktuj się. Na pewno odpowie. Prawdopodobnie ujrzysz ją nago. Sex szybko i w niskich cenach tylko z naszym portalem. Piękne panie są dla ciebie. Wszystkie czekają seksu. Zaspokój ich potrzeby. Ciesz się sexem z Roksa. Panie z twojej okolicy czekają porządnego bzykanka. Zaloguj się na Roksa. Już dziś. Nie musisz nic wpłacać. Wgląd do anonsów jest darmowy panie same ustalają swoje cenniki. Może znajdziesz laseczki, które chcą tylko porządnego sexu nawet bez opłat. Panienki jakie zapragniesz. Chude, wysportowane, dojrzałe, doświadczone, mężatki, krągłe, milfy, rozwódki, jakie tylko zechcesz. Satysfakcjonujący seks jest twój.\nPosted inLubuskie Pordnik Prasówki