Wywiad z Marią Paszyńską, autorką książki Warszawski niebotyk | Lustro Rzeczywistości\nWywiad z Marią Paszyńską, autorką książki Warszawski niebotyk\nKilka dni temu mieliście szansę zadać pytania autorce Warszawskiego niebotyku, Marii Paszyńskiej. Autorce serdecznie dziękuję za poświęcony czas, a Was zapraszam do lektury wywiadu z nadzieją, że rozwieje on Wasze wszelkie wątpliwości i z jeszcze większą przyjemnością sięgniecie po książkę. Zapewniam, że warto!\n>Warszawski niebotyk – RECENZJA<\nCzytając Pani życiorys rzuca się w oczy młody wiek i nieadekwatna do niego ilość przeróżnych osiągnięć. Jesteśmy prawie rówieśniczkami, a Pani ma już dzieci, sporo doświadczenia zawodowego i umiejętności językowe. Jak udało się Pani napisać książkę w tym wirze codziennych obowiązków? Podziwiam i pozdrawiam serdecznie ;) – Beti G.\nOd zawsze miałam dużo energii i bardzo dużo pomysłów na samą siebie. Wszystko mnie ciekawi, wszystkiego chcę spróbować. Wydaje mi się, że im większą ilością rzeczy się zajmuję, tym lepiej udaje mi się zorganizować czas. Prawdą jest też to, że mam ogromne wsparcie ze strony Męża i naprawdę grzeczne dzieci – żadna w tym moja zasługa, a żyje mi się łatwiej. Do perfekcji opanowałam też umiejętność robienia kilku rzeczy na raz, np. gotując, rozpakowuję zmywarkę i uczę się języka obcego. Angażuję dzieci w czynności domowe razem gotujemy, razem sprzątamy i dobrze się przy tym bawimy. Kiedy jeszcze pracowałam w kancelarii czas na pisanie miałam tylko wieczorem po położeniu dzieci spać i jak widać udało się.\nPani debiut przepełniony jest wielką miłością i szacunkiem dla Warszawy. A czy jest w tym mieście coś, co się Pani wybitnie nie podoba; coś, co chciałaby Pani w nim zmienić? – Kasia Jabłońska\nOczywiście, że są takie rzeczy. By miłość mogła być prawdziwa, musi mieć szeroko otwarte oczy, nie może być ślepa. Każdy ma wady, moje ukochane miasto też. Na przykład niczym nieuzasadniony pośpiech. Nie potrafię zrozumieć dlaczego w Warszawie wszyscy tak pędzą! W większych miastach zazwyczaj ludzie mają daleko do pracy, szkoły dzieci czy lekarza, a jakoś gdzie indziej udaje się uniknąć tego wrażenia wiecznego niedoczasu i wynikającej z tego faktu wszechobecnej nieuprzejmości. To jest zdecydowanie coś, co zmieniłabym w Warszawie, choć staram się ją kochać taką jaka jest.\nJako że jest Pani kobietą, wydawałoby mi się że łatwiej będzie pisać o kobietach, z ich punktu widzenia. Dlaczego wybrała Pani na bohaterów swojej książki aż pięciu mężczyzn, (to było zamierzone utrudnienie czy ułatwienie)? – Magdalena Sz L\nGdybym miała wybrać zdroworozsądkowo, pewnie pisałabym o kobietach, gdyż jest to świat zdecydowanie mi bliższy, ale nie miałam takiego wyboru. Wszystko zaczęło się od mężczyzn i tak już pozostało. Z drugiej strony podjęcie próby postrzegania, przeżywania i odczuwania rzeczywistości z męskiej perspektywy było fascynującą przygodą.\nKto jest dla Pani autorytetem w życiu, a kto w literaturze? – Aleksandrowe myśli\nMoim autorytetem życiowym jest Mąż oraz para moich ukochanych profesorów z iranistyki – Maria i Bogdan Składankowie. Od Męża uczę się każdego dnia świadomego, mądrego i przemyślanego przeżywania codzienności, od Państwa Profesorów życiowej mądrości, pogody ducha zawsze i mimo wszystko, ciekawości świata i otwartości na innych ludzi bez względu na upływający czas i różnice wieku. Cała trójka zaś jest moim wzorem pełnego dobroci i wyrozumiałości podejścia do drugiego człowieka.\nJeśli zaś chodzi o autorytety w literaturze, oj tu już nie będzie tak prosto, bo przewodników mam wielu, każdy jest jedynym, niepowtarzalnym i moim zdaniem niedoścignionym mistrzem w swojej specjalności: Tołstoj w portretowaniu emocji, Rand w wykładaniu skomplikowanych zagadnień w prosty sposób (chyba nikt nigdy nie wyłożył żadnego systemu filozoficznego tak jak ona), Myśliwski w budowaniu zdań w języku polskim, Marquez w tworzeniu labiryntów wyobraźni, Capote w przekazywaniu maksymalnego napięcia w minimalnej ilości słów; Kulmowa, której wdzięcznemu dowcipowi nikt nie dorówna i mój najukochańszy Prus budowniczy fabuł dopiętych na ostatni guziczek, doskonałych jak przedwojenne garnitury od braci Herse.\nCo Pani czuła widząc swoją pierwszą książkę na półce w księgarni? – Elenkaa_\nPrzypływ dzikiej radości. Dobrze, że wcześniej trzymałam książkę w dłoniach w zaciszu domowym, bo w przeciwnym wypadku mogłoby dojść w księgarni do jakiejś kompromitującej sceny ;) Serce biło mi jak oszalałe, gdy tak stałam i patrzyłam na półkę z Warszawskim niebotykiem. Chyba biło mi też troszkę z obawy przed tym, co myśli o mnie sprzedawca, który po kilku minutach mojego stania w bezruchu i przypatrywania się półkom zaczął krążyć wokół mnie, zapewne podejrzewając iż szukam sposobności do popełnienia czynu zabronionego ;)\nSkąd u Pani wzięło się zainteresowanie dziejami stolicy Polski? – Cyrysia\nOdpowiedź na pytanie o początek miłości jest bardzo trudne. Coś, gdzieś, kiedyś zaiskrzyło pomiędzy mną, a moją adopcyjną miejską matką Warszawą i tak już zostało. Niestety nie potrafię odnaleźć w zapiskach pamięci owego momentu, w którym strzelił mnie warszawski grom z jasnego nieba :)\nPracowała Pani w kancelarii prawnej. Jak Pani wspomina ten etap w swoim życiu? – Cyrysia\nJako niezwykle intensywny, ale i niesamowicie kształcący, zarówno w sferze merytorycznej, jak i życiowej. Posiadłam olbrzymią wiedzę nie tylko prawniczą, lecz i o sobie samej. Do tego czasu nie wiedziałam na ile mnie stać i… że potrafię aż tak naciągać czasoprzestrzeń.\nCo Pani, jako autorka sądzi o niepisanych podziałach na literaturę kobiecą i resztę? Warszawski niebotyk tytułem i okładką odżegnuje się od kategorii literatury kobiecej, a jednak znajdziemy w nim romantyczną miłość i plastyczne, pełne emocji opisy. Może jednak podziały są sztuczne, stworzone na potrzeby rynku i reklamy? – Jusssi\nMyślę, że wszelkie kategoryzowanie ma służyć celom poza artystycznym. Sztuka sama w sobie nie potrzebuje szufladkowania, klasyfikowania ani podziałów. Owo ulotne „coś” co w danym dziele sztuki nam się podoba, przemawia do nas, porusza jakieś delikatne struny w naszej duszy, wywołuje emocje lub nie, najczęściej jest trudne do uchwycenia, a już na pewno nie daje się zamknąć w ramach, bo coś co poruszy mnie i Panią może nas dotknąć na dwa, nierzadko zupełnie różne sposoby.\nJeśli zaś chodzi o Warszawski niebotyk to już w dotychczasowych recenzjach widać, że jego jednoznaczne przyporządkowanie sprawia trudność i dobrze, bo takie podziały powodują niepotrzebne uprzedzenia, zamykają czytelników na nowe, literackie doświadczenia.\nCo było Pani inspiracją do stworzenia najdziwniejszej postaci? :) – DeVi102\nHmmm…muszę się najpierw zastanowić, którą postać uznać za najdziwniejszą :) W mojej powieści nie ma postaci ekscentrycznych, wyjątkowo dziwacznych…Starałam się stworzyć bohaterów z krwi i kości, z którymi każdy czytelnik mógłby się utożsamić. Natomiast najbardziej niezrozumiałą dla mnie osobowość ma ciotka Klary i Joanny, uprzedzona, stara panna, o umyśle zatrzaśniętym w minionej epoce – Stefania Patkowska.\nCzy lubi Pani wszystkich bohaterów książki, tzn. czy któryś cieszy się Pani szczególną sympatią lub wręcz przeciwnie, bardzo Panią denerwuje? – Katarzyna Piwoda\nBardzo lubię wszystkich moich bohaterów. Każdy z nich jest jedyny w swoim rodzaju, każdy inny. Jedni mnie śmieszą, inni wzruszają, jeszcze inni budzą mój podziw i chęć bycia taką jak oni. Choć ze względu na moją beznadziejną i nieuleczalną namiętność do postaci tragicznych moim ulubieńcem jest Jan Zasławski. Poza ciotką Stefanią żaden z bohaterów mnie nie denerwuje, ale najbardziej zaskakuje -Tadeusz.\nCzy którakolwiek z wykreowanych przez Panią postaci tej powieści nosi w sobie cechy, które w jakimś sensie odzwierciedlają Pani osobowość? – Agnieszka K\nMyślę, że każdemu z nich dałam coś z siebie, natomiast z żadną postacią się nie utożsamiam. Pewnie dlatego, że nasze losy, otoczenie i doświadczenia życiowe są zupełnie różne. Ciekawe jest jednak to, że wiele osób z mojego najbliższego otoczenia odnajduje w bohaterach Niebotyku… siebie, bądź naszych wspólnych znajomych.\nGdyby Pani mogła porównać się do jakiegokolwiek ptaka, to byłby nim...? Proszę uzasadnić :) – Klaudia Skiedrzyńska\nOto prawdziwie zaskakujące pytanie. Nigdy dotąd nie przyszło mi do głowy porównanie samej siebie do ptaka. Hmmm….Powiem tak, choć bardzo bliskie memu sercu są kaczki domowe, samą siebie przyrównałabym jednak do pliszki szarej. Po pierwsze dlatego, że upierzona jest w moje ulubione kolory. Po drugie ponieważ tak jak pliszki lubię czasem udać się na spacer wśród łąk i pól, ale nie wyobrażam sobie uwicia gniazda poza miastem, z dala od siedlisk ludzkich. Po trzecie mamy chyba dość podobne usposobienie. Pliszki są bardzo żywe, wszędzie ich pełno, zdają się ciągle czymś zajęte, zaabsorbowane i zainteresowane, w przeciwieństwie na przykład do medytujących czapli.\nW swojej książce wydarzenia umiejscowiła Pani w Warszawie lat trzydziestych ubiegłego wieku. Dlaczego właśnie okres dwudziestolecia międzywojennego, czy jest Pani on w jakiś sposób szczególnie bliski? – Magda Barwińska\nZdecydowanie tak. Wielu z nas nosi w sobie tęsknotę za jakąś inną epoką, w której żyło się lepiej, szlachetniej, piękniej, wznioślej… Dla mnie owymi mitycznymi czasami idealnymi jest właśnie dwudziestolecie międzywojenne. Choć wraz z biegiem lat i ilością przeczytanych na temat tej epoki materiałów moja świadomość jej niedoskonałości wzrasta, to i tak coś w głębi mojej duszy niedowierza wiedzy i domaga się pielęgnowania obrazu mojej Nibylandii. Oglądam stare pocztówki, mapy, czytam pamiętniki i stare gazety, z lubością chłonąc tamtą atmosferę. Właśnie od jednej takiej sentymentalnej wyprawy w minione stulecie zaczęła się moja przygoda z Warszawskim niebotykiem. Pewnego dnia w przedwojennym numerze jednej z warszawskich gazet znalazłam pięknie podkolorowane zdjęcie ówczesnego placu Napoleona i przepadłam :)\nWłaściwie skąd wziął się pomysł na tytuł książki? :) Zawsze mnie ciekawi, jak autor i w jakim momencie pisania powieści wpadł na dany tytuł :) – Katarzyna Nowak\nW tym przypadku wszystko zaczęło się od tytułu. W gazecie, w której zobaczyłam po raz pierwszy zdjęcie budynku Prudential z czasów jego świetności i splendoru, po raz pierwszy spotkałam się z określeniem niebotyk i zachwyciłam się także tym słowem, dotąd mi nieznanym, a mającym o wiele więcej wdzięku niż określenie „drapacz chmur”. Niebotyk, dotykanie nieba, sięganie po marzenia…\nWielu pisarzy skarży się, że podczas pisania zdarza im się mieć gorsze dni, kiedy praca nad fabułą staje w miejscu i wydaje się, że nie ma sposobu, aby ruszyć dalej. Czy w przypadku pisania Warszawskiego niebotyku zdarzyła się Pani taka sytuacja, a jeśli tak, to jak poradziła sobie Pani z chwilową utratą weny? – Sylwia/Recenzentka książek\nPrawdę mówiąc nie wierzę w mityczną wenę. Jednak każdemu z nas, bez względu na to jaką pracę wykonuje zdarzają się lepsze i gorsze dni. Czasem wszystko nam wychodzi, choć nie trudzimy się jakoś szczególnie, a czasem stajemy na głowie by nam wyszło i nie jesteśmy w stanie ruszyć z miejsca. Tak to już w życiu jest. Zwykle, gdy dopada mnie taka niemoc, zamiast usiłować przepchnąć ów wielki „głaz” uniemożliwiający mi pracę, robię sobie mini wakacje. Skoro nie mogę pracować, próbuję odpocząć, by gdy ociężałość umysłu zniknie, zabrać się do działania ze zdwojoną siłą. Gdy słowa nie chcą się układać, a bohaterowie rozbiegają się bez celu po mojej wyobraźni, ja idę z Mężem do kina, gram z Synkiem w monopol, śpiewam z Córeczką, idę na basen albo zamykam się w łazience i godzinę siedzę w wannie z książką. Zazwyczaj po jednym takim dniu, zabieram się do pracy z ogromną chęcią.\nW liceum reżyserowała Pani musicale na podstawie napisanych przez siebie scenariuszy. Tymczasem studiowała pani iranistykę oraz prawo (jakże bliskie mojemu sercu ;) ). Nigdy nie chciała Pani związać swojej przyszłości właśnie z pisaniem scenariuszy i reżyserią? – Iwona S\nOczywiście, że chciałam :) Ja w ogóle miałam w życiu bardzo wiele pomysłów na samą siebie i swoje życie. W klasie maturalnej przygotowywałam nawet teczkę z projektem spektaklu na egzamin wstępny na reżyserię na Warszawską Akademię Teatralną. Pamiętam, że planowałam przedstawić komisji moją interpretację „Medei” Sofoklesa w doskonałym tłumaczeniu Jana Kasprowicza. Jednak gdy musiałam dokonać ostatecznych wyborów, zrobiłam listy za i przeciw i teczka z niedokończonym przedstawieniem spoczęła w moim pudle z pamiątkami. Życie jednak jest bardzo, bardzo zaskakujące, więc kto wie, może na którejś z przygotowanych dla mnie ścieżek zajmę się scenariuszami albo reżyserią. Już dawno nauczyłam się, że nigdy nie należy mówić nigdy.\nMiałam tę ogromną przyjemność, że czytałam już książkę i nie mogę Pani wybaczyć tego, co stało się z Janem. Nie chcę spojlerować, więc zapytam tylko, czy brała Pani pod uwagę inne rozwiązanie tej historii, czy też od początku wiedziała Pani, że taki dramat jest konieczny? Pozdrawiam i czekam na kontynuację – Magda\nProszę mi wierzyć, że ja też nie mogę sobie tego wybaczyć… Pewnie zbyt mocno angażuję się w losy moich bohaterów, ale historię Marii i Jana długo „odchorowywałam”. Niestety żadne inne rozwiązanie nie chciało dać się zastosować…\nWielu autorów podczas pisania "żyje" wydarzeniami, które kreuje, przeżywa dramaty danych postaci, cieszy szczęściem, a nawet czuje niechęć. Czy podczas pisania przywiązuje się Pani do bohaterów, czy na pewnym etapie rzeczywiście wchodzi się w całość i przeżywa całym sobą? – Niekończące się marzenia\nBardzo się przywiązałam do moich bohaterów i niestety równie emocjonalnie przeżywałam ich losy. Mój Mąż wielokrotnie po powrocie z dyżuru zastawał mnie płaczącą nad klawiaturą lub wręcz przeciwnie cieszącą się, że któremuś z bohaterów coś ułożyło się po jego myśli.\nCzego nie może zabraknąć w Pani ulubionym antykwariacie z książkami? – Awiola\nVarsavianów i pachnących, pożółkłych, nadgryzionych zębem czasu starych wydań moich ukochanych powieści. Kocham antykwariaty! Zwłaszcza te mało eleganckie, z mrukliwymi antykwariuszami, którzy zdają się nie należeć do tego świata i których nic poza książkami nie interesuje, a każdy klient jest intruzem w ich idealnym świecie, gdzie w odrobince światła wpadającej przez zwykle niedomyte okno wirują drobinki kurzu…\nPrzyjaźni się Pani ze swoją weną? Pojawia się sama czy raczej trzeba jej szukać? A może ma Pani sekretny sposób na jej przywoływanie? – MagFel\nPrawdę mówiąc nie wierzę w mityczną wenę twórczą:) Faktem jest, że zdarzają się dni, gdy słowa płyną wartkim strumieniem, a myśli pozwalają się sformułować z krystaliczną jasnością, ale odnoszę wrażenie, że jest to bardziej kwestia mojej predyspozycji psychofizycznej. Także sekretnym sposobem na przywołanie „weny” w powyższym rozumieniu tego słowa jest wyspanie się, zjedzenie dobrego śniadania i załatwienie wszystkich spraw niecierpiących zwłoki przed przystąpieniem do pracy, by wciąż nie dopominały się uwagi, zaburzając tym samym proces twórczy.\nTo już koniec, a tak wspaniale się czytało, prawda? Autorka zdradziła w wywiadzie mnóstwo szczegółów na temat własnego życia i mam nadzieję, że teraz z jeszcze większą przyjemnością przeczytacie Warszawski niebotyk. Zapewniam, że warto ;)\nAutorka miała trudności z wyborem najciekawszego pytania, gdyż wszyscy spisaliście się na medal, za co serdecznie Wam dziękuję. Najbardziej zaskakujące okazało się pytanie Klaudii Skiedrzyńskiej i to do niej wkrótce poleci egzemplarz książki.\n* Redakcja i korekta – Lustro Rzeczywistości.


Odżywianie a karma dla psa - na co zwrócić szczególną uwagę?\nLiczba pokarmów, które powinno się serwować psinie domowemu jest uwarunkowana od jego wieku oraz rasy. Dwukrotnie, lub trzykrotnie w przeciągu dnia należy żywić szczeniaki. Jest to niezbędne ze względu na to, iż młode psy w etapie rozwoju posiadają wyższe zapotrzebowanie na białko i mikroelementy zawarte w pożywieniu. przy czym posiadają niewielkie żołądki. Psy stare wolno karmić jedynie raz dziennie, należy tymczasem zadbać o wartości odżywcze takiego posiłku. Inaczej należy odżywiać psy niezwykle wielkie i wielkich ras. Wymagają one co najmniej dwóch posiłków w ciągu dnia.\nJak żywić czworonoga?\nPowodem tak niskiej ilości posiłków, jakie należy podawać psu, jest ich typowy, odziedziczony po przodkach system żywienia. Czworonóg wywodzi się od wilka. Te stworzenia polują w grupach, unicestwiając zwierzęta zdecydowanie większe od nich. Trudnym byłoby osiągnięcie tego przez wyłącznie jednego z nich. Wynikiem współpracy jest duży pokarm, jakim może najeść się cała wataha.\nKażde polowanie znamionuje zatem ogromną działkę mięsa dla każdego osobnika. Stanowi ona zapasy dostateczne aż do następnego polowania. Choć termin kolejnej sposobności do posiłku jest nieznaną. Właśnie dlatego wilki zmuszone były na wyrobienie sposobu, jaki pozwala im jeść nieczęsto, a zarazem sowicie.\nPsiny posiadają właśnie ten sam mechanizm żywienia. Odruchowo konsumują więc o dużo więcej, aniżeli muszą do pozbycia się odczucia głodu. Dlatego również można oglądać, iż domowe pieski spożywają całą, czy prawie całą miskę karmy na raz. Podświadomie wręcz pochłaniają tyle, ile tylko mogą, żeby przygotować nadmiary. Naturalny psi odruch łowczy powoduje, że te zwierzęta nieraz się przejadają. Należy zatem przystosować sposób odżywiania pieska w taki sposób, żeby zapobiec przekarmienia zwierzęcia i narażenia go na częste przypadłości.\nJak często karmić czworonoga?\nPsom domowym rekomenduje się podawać jedzenie jedynie raz dziennie. W pełni spełni to ich zapotrzebowanie na pokarm. Należy jednak postępować inaczej gdy pupilkiem jest pies rasy olbrzymiej. Te zwierzęta wymagają rozłożenia posiłku na przynajmniej dwie porcje. Mają one wielkie organizmy, a zatem zapotrzebowanie na elementy kaloryczne jest wysokie. Takie psy nie posiadają jednak na tyle wielkich żołądków, aby były w stanie pomieścić pomocne im ilości pożywienia.\nJeśli chodzi o najbardziej odpowiednie żywienie piesków olbrzymich, to najwłaściwszym sposobem będzie zapewnianie im żywności suchej. Istotne jest natomiast to, aby kupować specjalną żywność przeznaczoną dla psów tejże rasy. Jest ona wyprodukowana w taki sposób, aby w jak najmniejszej dawce żywności zawarte było możliwie jak najwięcej przydatnych elementów spożywczych. Powoduje to, iż psy ras olbrzymich mogą być żywione sporadycznie, przy czym nie obciążają systemu pokarmowego za dużą ilością pożywienia.\nPrevious Post: Problemy w wyborze akcesoriów dla psa\nNext Post: Pies wegetarianin, weganin. Czy warto zmienić dietę swojego psa?


CPK, sala 003\nPracowania Projektowania Opakowań powstała z myślą o wprowadzeniu studentów Akademii Sztuki w zagadnienia związane z grafiką komputerową jako rzemiosłem ściśle związanym z branżą reklamową. Podstawowym założeniem prowadzących jest uzmysłowienie słuchaczom różnic między sztuką a profesją oraz wdrożenie ich w praktyczne aspekty procesu projektowego, który znacząco różni się od tworzenia grafiki na potrzeby reklamy prasowej czy internetowej. Cennym elementem wzbogacającym wykłady i laboratoria jest również ilustracja doświadczenia twórców w postaci prawdziwych przykładów z ich własnej pracy oraz najciekawszych, polskich i światowych case studies.\nW części teoretycznej zajęć studenci poznają historię i podstawowe rodzaje funkcjonujących na rynku opakowań, podstawy rozwijania koncepcji produktu i strategii jego wprowadzania (analizy rynku, konkurencji, potrzeb, trendów) i podstawowe pojęcia niezbędne do budowy własnego warsztatu projektowego (branding, rebranding, shelf impact itp.). W części praktycznej, na którą kładziemy największy nacisk, nasi słuchacze uczą się czytania i interpretacji briefów kreatywnych, poszukiwania inspiracji i tworzenia wyrazistych moodboardów, poznają rolę szkicowania w projektowaniu grafiki i formy. W ramach kompleksowego podejścia do procesu projektowania opakowań szeroko omawiamy zagadnienia związane m.in. z typografią, kolorem, kompozycją czy hierarchią treści.\nCharakter zadaniowy prowadzonych zajęć wymaga zaangażowania studentów w realne zadania, wobec czego przygotowujemy ich do samodzielnej realizacji projektów opakowań wraz z uzupełniającymi je materiałami POS.


ACANA Ranchlands Dog 11,4 kg | cena, promocje, opinie | Fera.pl\nACANA Highest Protein Ranchlands Dog 11,4 kg\nWyprodukowana z mięsa bizonów, jagniąt oraz bydła z wolnego wybiegu. Podstawą karmy jest najlepszej jakości czerwone mięso bez sztucznych konserwantów. Niski poziom węglowodanów zapobiega skokom cukru we krwi, a więc minimalizuje ryzyko wystąpienia cukrzycy oraz nadmiernego apetytu u psów. Wysoki poziom wartościowego białka szybciej i na dłużej zapewnia uczucie sytości. Dodatkowo taki skład pozwala zachować dobrą kondycję organizmu, a także dba o mięśnie i kości zwierzęcia. Dodatek do karmy owoców, warzyw i ziół poprawia jej smakowitość i aromatyczność. Jabłka, gruszki, dynia dostarczają naturalnych witamin i przeciwutleniaczy wspierając tym samym układ odpornościowy. Olej z łososia jest źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3 i -6, które wspierają prawidłowy rozwój organizmu.\nŚwieża wołowina angus, jagnięcina oraz wieprzowina yorkshire\nSurowe mięso wołowe (9%), surowe mięso jagnięce (8%), surowe mięso wieprzowe (8%), dehydratyzowana wołowina (8%), dehydratyzowana jagnięcina (8%), dehydratyzowana wieprzowina (7%), cały groch zielony, cała czerwona soczewica, cała ciecierzyca, tłuszcz wołowy (5%), surowa wątroba wołowa (4%), surowa wątroba wieprzowa (4%), świeże ryby słodkowodne* (4%), cała zielona soczewica, cała fasola pinto, cały groch żółty, skrobia grochowa, surowe mięso bizona (2%), olej rybny (2%), włókno soczewicy, surowa wątroba jagnięca (0,5%), surowe żołądki jagnięce (0,5%), suszony kelp, sól, liofilizowana wołowina i wątroba wołowa, świeża cała dynia, świeża cała dynia piżmowa, świeża cała marchew, świeże całe jabłka, świeże całe gruszki, świeża cała cukinia, suszony korzeń cykorii, świeży jarmuż, świeży szpinak, świeże liście rzepy, świeże liście buraków, cała żurawina, całe borówki, całe jagody saskatoon, kurkuma, ostropest plamisty, korzeń łopianu, lawenda, korzeń prawoślazu lekarskiego, owoce dzikiej róży.\ndodatki technologiczne: ekstrakt tokoferolu z olejów roślinnych: 121 mg, kwas cytrynowy: 40 mg\nDodatki sensoryczne: ekstrakt z rozmarynu: 80 mg\nDodatki żywieniowe: 3a370 (tauryna): 500 mg, 3b606 (cynk): 150 mg, 3b406 (miedz): 11 mg, 3a821 witamina B1: 25 mg, 3a841 witamina B5: 8 mg, 3a831 witamina B6: 7,5 mg, 3a700 witamina E: 50 IU\nDodatki zootechniczne: 4b1707 Enterococcus faecium NCIMB 10415 2,2x10^6 CFU.\nBiałko surowe (min.): 35%, Oleje i tłuszcze surowe (min.): 17%, Popiół surowy (max.): 8,5%, Włókno surowe (max.): 6%, Wilgotność (max.): 12%, Wapń (min.): 1,8%, Fosfor (min.): 1,3%, Omega-6 (min.): 2%, Omega-3 (min.): 1%, DHA (min.): 0,2%, EPA (min.): 0,2%\nWaga psa Mała aktywność fizyczna Normalna aktywność fizyczna\nSUPER. Zachowana szczelność opakowania. Pełne zadowolenie nasze i naszej suczki :)


Zmarła Eva-Maria Pracht - jeździecki świat oddaje hołd ikonie\nfot. David Tomaseti/Unsplash\n15 lutego, w wieku 83 lat, zmarła Eva-Maria Pracht. Środowisko składa wyrazy szacunku i uznania olimpijce i niezwykle ważnej postaci w kanadyjskim świecie ujeżdżenia.\nZmarła Eva-Maria Pracht\nEvi, bo tak mówili na nią bliscy, urodziła się w 1937 roku w Würzburgu w Niemczech. Była córką niemieckiego złotego medalisty olimpijskiego Josefa Neckermanna.\nJej kariera zawodowa rozpoczęła się w Niemczech, a później wraz z mężem Hansem Prachtem i dziećmi przeniosła się do Ontario w Kanadzie. Tam małżeństwo prowadziło ośrodek International Equestrian Sport Services w Cedar Valley. W w 1986 roku odbyły się w nim Mistrzostwa Świata w ujeżdżeniu.\nW 1984 Evi brała udział w Igrzyskach Olimpijskich w Los Angeles na Little Joe. Była częścią kanadyjskiej drużyny, która zdobyła brązowy medal na Igrzyskach Olimpijskich w Seulu w Korei Południowej z Emirage w 1988 roku.\nWśród innych ważnych osiągnięć znajdują się między innymi złoto drużynowe na Igrzyskach Panamerykańskich w Indianapolis w 1987 roku oraz udział w finale Mistrzostw Świata w 1990 roku w Emirage. Córka Evi, Martina, poszła w ślady swojej matki, reprezentując Kanadę na Igrzyskach Olimpijskich w Barcelonie w 1992 roku, a jej wnuczka Sabrina jest również zawodniczką.\nPo zakończeniu kariery sportowej została trenerką, a środowisko ujeżdżeniowe w Kanadzie zgodnie mówi, że „pomogła ukształtować ujeżdżenie w Kanadzie”.\nWięcej:Eva-Maria Pracht ikona ujeżdżenia olimpijka ujeżdżenie


Bake&Taste: Hiram skandynawski, czyli konfitura z rabarbaru z imbirem\nprzepis podpatrzony na blogu Bea w kuchni, cytowany z forum CinCin, pochodzi z książki ‘Przetwory domowe czyli spiżarnia babci Teodory’ pod redakcją Jana Rogali; podaję użyte przeze mnie proporcje\n1 kg rabarbaru, po obraniu ok. 800 g\n15 g kandyzowanego imbiru*, drobno posiekanego\n*może też być świeżo starty lub taki w proszku - należy uważać na ilość. w przypadku imbiru w proszku lepiej na początku dać mniej i później ewentualnie dodać wedle swojego smaku (można zacząć od płaskiej łyżeczki)\nopcjonalnie można też zwiększyć ilość cukru, choć akurat polecam zachować delikatną kwaskowość rabarbaru\nZ rabarbaru odciąć końce, przepłukać pod bieżącą wodą i lekko osuszyć ręcznikiem papierowym. Następnie pokroić w kostkę i wrzucić do garnka o nieprzywierającym dnie i dodać cukier, imbir oraz skórkę z cytryny. Całość wymieszać, przykryć pokrywką i odstawić na noc.\nNastępnego dnia postawić garnek na ogniu, zagotować, po czym zmniejszyć ogień i - już bez pokrywki - smażyć całość przez ok. godzinę, mieszając od czasu do czasu. U mnie to zajęło 45 minut, ale może więcej. Konfitura jest gotowa, jeśli odrobina wylana na talerzyk i zdrapana przez środek nożem, nie zlewa się do środka.\nGotową konfiturę przełożyć do suchych słoiczków, dobrze zakręcić i pozostawić od przestygnięcia do góry dnem.\n*** Z podanych proporcji (na jeden kilogram rabarbaru) wychodzą dwa słoiczki.\nTaka konfitura zapowiada się bardzo ciekawie :)\n22 maja 2014 16:14\nrobię taki do mięsa z grilla-genialny\n22 maja 2014 16:18\nMam kandyzowany imbir i rabarbar, właśnie dziś kupiłam, ależ zaskoczę moich sobotnio-niedzielnych gości! Uwielbiają konfiturę z bułą drożdżową maślaną, dostaną świeżutką i ciekawą. Już się cieszę na ten nowy smak i spróbuję go podkręcić odrobiną swieżego , startego imbiru.Dzięki\nto musi być boskie!:) chcę!:)\n22 maja 2014 17:12\nWygląda pysznie w towarzystwie chałki!\nPierwszy raz zrobiłam rabarbarowy hiram(jest na blogu) kilka lat temu.\nOd tego czasu robię co roku.\nŚwietnie prezentuje się ten dżem!\nTen przepis zapisuję i koniecznie muszę zrobić, bo wygląda pysznie, bo na pewno smakuje niesamowicie. Bo ta konfitura to jest coś nowego :)\nkoniecznie muszę wypróbować ten przepis! cudo! cukier zastąpię czymś innym :-)\n22 maja 2014 19:23\nA to pychota! Ostatnio zakochałam się w dżemie rabarbarowym, może spróbuję sama zrobić? Super przepis :).\n22 maja 2014 20:24\nfajny przepis,uwielbiam takie smakowitości\n22 maja 2014 20:28\nUwielbiam przetwory z rabarbaru :) Zapisuję przepis i na tę!\n22 maja 2014 20:54\nPrzepis zapisany! Wiadomo, jak z rabarbaru to pyszne! <3\nUwielbiam konfitury z rabarbaru, uważam że jest nawet lepsza od truskawkowej :) Robię z imbirem ,ale świeżym ! :)\n22 maja 2014 21:14\nBardzo mnie ciekawi połączenie imbiru i rabarbaru, bo takiego jeszcze nie jadłam, ale coś czuję, że bardzo by mi zasmakowało:)\n22 maja 2014 21:37\n22 maja 2014 21:58\nAle pyszności! Lubię takie konfitury, rabarbarową też mam w planach :)\n22 maja 2014 22:28\nZ imbirem mówisz? nie, jeszcze nie jadłam, ale że mam rabarbar, zapisuję przepis do wypróbowania:)\n22 maja 2014 22:46\nZrobiłam go w zeszłym roku!!! Nawet obfotografowałam, ale nie opublikowałam nigdy i właśnie lada dzień planuję to zrobić :) jest pyszny, a u Ciebie wyjątkowo pięknie się prezentuje (mój wyszedł ciemniejszy, może przez dłuższe smażenie). i ja też dodałam mniej cukru do swojego :)\n22 maja 2014 23:21\n22 maja 2014 23:30\nnie ma to jak domowa konfitura! świetny przepis :)\n23 maja 2014 05:52\nz ta chałeczką musi smakować wybornie:)\n23 maja 2014 08:54\n23 maja 2014 11:53\nI u mnie podobne smaki:-)) Pyszny jest:-)\n23 maja 2014 23:18\nRabarbar i imbir to pyszne połączenie :)\n23 maja 2014 23:34\ncoś mi się wydaje, że i dla mnie to byłaby idealna propozycja!! :D wygląda cuuudo!\n24 maja 2014 23:56\n26 maja 2014 10:41\nMuszę sobie zrobić taki dżem, po prostu muszę! Mniam :)\n26 maja 2014 11:29\nMam obsesję - zamykam wszystko co się da do słoików. Ten przepis zapisuję jako konieczny do wykonania.\n26 maja 2014 20:28\nJa też chętnie go zrobię :)!\n27 maja 2014 21:08\nCudnie wyglada na tej chalce! Ciesze sie, ze i Tobie przepis sie przydal (i posmakowal! :)).\n15 czerwca 2014 07:57\n17 marca 2015 18:37\nJakiej pojemności są słoiczki?\n21 maja 2016 00:27\nA., około 300 ml każdy\n21 maja 2016 21:30


Komunikacja miejska w Sztokholmie. - Skandynawiainfo\nKomunikacja miejska w Sztokholmie.\nw Wiadomości, Sztokholm, Szwecja, Turystyka\nSztokholm to kraina wysp i wysepek, ale przemieszczanie się między nimi nie musi być skomplikowane. Komunikacja miejska dostosowana została do potrzeb wszystkich korzystających z niej osób – zarówno miejscowych, jak i przyjezdnych. Nawet jeśli odczytanie systemu transportu miejskiego po szwedzku wydać może się problematyczne, zawsze znajdzie się personel służący pomocą i doskonale władający językiem angielskim.\nSporą część miasta pokonamy pieszo, ale nie wszystkie atrakcje znajdują się na wyciągnięcie ręki. Dlatego w niektórych przypadkach konieczna będzie przejażdżka metrem. Podróż po mieście może odbywać się też innymi sposobami. Wsiadając na rower, zaoszczędzicie kilka koron i poprawicie kondycję.\nSystem metra i autobusów miejskich. Metro Sztokholm\nMapa połączeń komunikacji miejskiej w Sztokholmie.\nOperatorem komunikacji miejskiej jest Storstockholms Lokaltrafik (SL). Większość mieszkańców w Sztokholmie korzysta z metra, autobusów, pociągów podmiejskich, czasem też z promów. W ten sposób można dostać się z serca miasta aż na głębokie przedmieścia.\nNieocenionym źródłem informacji okazuje się tu oficjalna strona internetowa: sl.se. Jest ona tłumaczona także na język angielski i znacząco pomaga w zaplanowaniu podróży – bez różnicy, czy będzie dłuższa, czy krótsza. Istnieje aplikacja mobilna, którą można pobrać na smartfony.\nTrzy główne linie metra (czerwona, niebieska i zielona) obsługują nie tylko stolicę, ale cały region sztokholmski. Dojeżdżają ponadto do stacji T-Centralen, leżącej w dzielnicy Norrmalm.\nAutobusy obsługują też tereny obwodowe miasta i przedmieścia. Świetnie sprawdzają się nocą i są przyjacielem każdego sztokholmskiego imprezowicza, zwłaszcza że stacje metra bywają nieczynne w godzinach od 01:00 do 05:30.\nAutobusy i pociągi są dostosowane do potrzeb osób niepełnosprawnych; wyposażono je w rampy i windy. Na stacjach metra opcją dodatkową są usługi dedykowane dla osób niesłyszących.\nSztokholmskie metro – najdłuższą galerią sztuki\nDla turystów i osób odwiedzających Sztokholm najlepszą opcją będzie karta SL Access. Umożliwia ona nieograniczone przejazdy w całym regionie sztokholmskim, a także na lotnisko i z lotniska do miasta. Ponadto pozwala na rejs promem do parku Djurgården.\nKarta SL umożliwia min. do nieograniczonej liczby przejazdów w metrze.\nBilety można nabyć na dworcu centralnym, a także w punktach SL zlokalizowanych na stacjach metra a także w każdym sklepie 7-Eleven czy Pressbyrån rozsianych po całym mieście. Dostępne są też w przestrzeni usługowej portu lotniczego Sztokholm-Arlanda. Ceny biletów są różne. Wahają się od 130 koron za przejazd 24-godzinny (to około 52 PLN), do 930 koron na czas 30 dni (~368 PLN). Dostępne są różne wariacje czasowe.\nKarta SL kosztuje 20 koron (~8 PLN) i może być wykorzystana ponownie w przyszłości. Osobom poniżej dwudziestego roku życia lub mającym więcej niż 65 lat przysługuje zniżka w wysokości 40%. Dzieci do lat siedmiu podróżują za darmo, o ile są pod opieką osoby dorosłej. Grupa maksymalnie sześciu dzieci w wieku 7-11 lat może podróżować za darmo przez cały weekend, jeśli jest pod opieką dorosłego.\nPojedynczy bilet kosztuje 37 koron (14,6 PLN), w przypadku płatności metodą „pay-as-you-go”, lub 50 koron (19,8 PLN), gdy dana osoba kupi go za pomocą aplikacji mobilnej, w automacie, albo przy bramkach obrotowych.\nStorstockholms Lokaltrafik który odpowiada za obsługę komunikacji miejskiej w Sztokholmie wyeliminował swój system stref dwa lata temu. Podróż w regionie sztokholmskim kosztuje więc tyle samo: bez względu, czy podróżujesz z T-centralen do Slussen (metrem), czy też ze stacji Stockholm City do Nynäshamn (pociągiem podmiejskim Pendeltåg).\nBilety nie są sprzedawane w autobusach.\nDoleciałem do Sztokholmu. Co dalej?\nPociągi, wjeżdżające do Sztokholmu, dojadą na stację T-Centralen. Umożliwia to natychmiastowy dostęp do systemu SL. Jeśli przybywasz na lotnisko Arlanda, masz do dyspozycji szereg pociągów miejskich i autobusów. Informacje o biletach i godzinach odjazdu znajdziesz na oficjalnej stronie portu lotniczego. Jeżeli chcesz kupić kartę SL, możesz ją dostać w Sky City. Możesz wsiąść w autobus 583 do Märsta, a potem przesiąść się w pociąg podmiejski (Pendeltåg) do Sztokholmu. Taka podróż z lotniska Arlanda do Centrum Sztokholmu potrwa niecałe 90 minut. Na lotnisko można wrócić tą samą trasą.\nOsoby które płyną promem do Nynäshamn również mogą skorzystać z komunikacji miejskiej. W bliskiej odległości od portu znajduje się stacja Nynäshamn station z której w ciągu godziny można dojechać na stację T-Centralen.\nSztokholm to miasto niebywale przyjazne dla rowerzystów. W cieplejsze dni warto podróżować rowerem, bo można w ten sposób zobaczyć więcej miasta. System wynajmu rowerów działa od kwietnia do października – można z nich korzystać po kilka godzin każdego dnia, a stacji rowerów jest już ponad dziewięćdziesiąt. Trzydniowa karta, pozwalająca na tę metodę transportu, kosztuje 165 koron, a karta na cały sezon – 250 SEK (to – kolejno – 66 i 100 złotych). Istnieje wiele pobocznych, swobodnych ścieżek rowerowych, które usytuowane są z dala od zgiełku miasta.\nSzwedzcy muzułmanie chcą zbudować mega meczet\nDwóch łyżwiarzy zginęło w wypadku na szwedzkim jeziorze\nCoraz częściej notuje się przypadki dzieci z dysforią na tle płciowym


rany w okolicach intymnych - zdjęcie - ForumGinekologiczne.pl\nrany w okolicach intymnych - zdjęcie\nTemat: rany w okolicach intymnych - zdjęcie (2)\nhttps://www.forumginekologiczne.pl/forum/rany-w-okolicach-intymnych-zdjecie/watek/917457/1.html#p917457https://www.forumginekologiczne.pl/forum/rany-w-okolicach-intymnych-zdjecie/watek/917457/1.html rany w okolicach intymnych - zdjęcie\nWitam, mam spory problem.\nOkoło 2 dni temu pojawiły mi się rany w okolicach odbytu, które się rozprzestrzeniają. Na razie nie mam możliwości udania się do ginekologa, czy ktoś jest w stanie mi doradzić co mam zrobić? Kupić jakiś produkt w aptece?\nMożliwe, że na początku uszkodziłam sobie skórę papierem toaletowym - ale teraz to się rozprzestrzenia, nie wiem jak nad tym zapanować..\nJestem młodą kobietą, mój ostatni stosunek seksualny miał miejsce ok. 2tyg temu - wątpię, że to może mieć coś wspólnego. Ostatnio uprawiałam dużo sportu.\nRany sprawiają ból przy chodzeniu/ocieraniu się o siebie.\nhttps://www.forumginekologiczne.pl/forum/rany-w-okolicach-intymnych-zdjecie/watek/917457/1.html#p918152https://www.forumginekologiczne.pl/forum/rany-w-okolicach-intymnych-zdjecie/watek/917457/1.html rany w okolicach intymnych - zdjęcie\nRany przedstawione na zdjęciu mają charakter nadżerek/owrzodzeń. Mogą być one postacią zejściową zakażenia wirusem opryszczki. Często ulegają one nadkażeniom bakteryjnym, zwłaszcza w tej okolicy. Aby ustalić przyczynę i wdrożyć leczenie konieczna jest konsultacja u lekarza.


Strona Szkoły Podstawowej nr 1 w Żarach - Katalog Stron - serwisu Gazeta.pl\nSzczegóły strony www.sp1.zary.pl:\nTytuł: Strona Szkoły Podstawowej nr 1 w Żarach\nSłowa kluczowe: sp1 sp1zary zary jedynka Żary Chopin SP1 edukacja nauka szkoła podstawowa wiedza nauka Osiedle Muzyków ekologia\nPodlinkuj stronę www.sp1.zary.pl:\nDla całkiem małych i dla tych trochę starszych. Dla tych, którym szkoła nie\nwystarcza oraz dla tych, którzy szukają inspiracji, pasji i motywacji do\nJego misją jest wszechstronny rozwój dzieci i młodzieży poprzez zaszczepianie pasji do nauk ścisłych a także doskonalenie umiejętności w obszarze działań twórczych i artystycznych. Organizujemy zajęcia z eksperymentów, robotyki, elektroniki, animacji komputerowej, fotografii a także warsztaty taneczne, wokalne, teatralne oraz plastyczne.\nJesteśmy pierwszym w Polsce Uniwersytetem dla najmłodszych, który oferuje cykliczne kształcenie aż na 9 kierunkach!\nJedyni na Śląsku organizujemy warsztaty z eksperymentów, gdzie młodzi odkrywcy będą zdobywać wiedzę o otaczającym ich świecie dzięki samodzielnie przeprowadzanym doświadczeniom, takim jak hodowanie kryształów, chłodzenie napoju bez użycia lodówki, budowa mini samolotu odrzutowego oraz silnika wodnego. Dzięki tym zajęciom, dzieci z łatwością, poprzez świetną zabawę odkrywają prawa fizyki i chemii!\nJeśli jesteście Państwo zainteresowani wydarzeniem, jakim jest otwarcie i funkcjonowanie Uniwersytetu Rozwoju – zapraszamy do kontaktu!\nSzkoła Twórczych Dzieciaków PASJA Zabrze »\nTo miejsce, w którym Państwa dzieci spędzą w przyjaznej atmosferze swój wolny czas w sposób kreatywny i aktywny.\nOferujemy zajęcia dla dzieci w wieku od 6 do 10 lat.\nWykwalifikowani pedagodzy- animatorzy stawiają na wszechstronny rozwój dzieci oraz pragną stworzyć warunki do odkrywania i rozwijania indywidualnych talentów.Przede wszystkim pragniemy rozwijać, bawić, inspirować, dlatego zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą zajęć.\nZajęcia „PASJONACI”- to autorski program zajęć, których celem jest rozwój twórczej aktywności dziecka oraz kreatywnego myślenia. Podczas zajęć wykorzystujemy w sposób niekonwencjonalny techniki plastyczne, muzyczno-ruchowe, elementy dramy. Pragniemy rozwijać wrażliwość, wyobraźnię, ekspresję, a także budzić i rozwijać ciekawość otaczającego świata . Ponadto uczymy współdziałania w grupie i wzajemnego szacunku poprzez twórczą zabawę i naukę.\nZespół Szkół Akademickich w Kielcach »\nZespół Szkół Akademickich - Szkoła podstawowa i Gimnazjum w Kielcach imienia Juliusza Verne'a to nowoczesna szkoła z szerokim wachlarzem zajęć dodatkowych.\nDziałamy na terenie Warszawy, gdzie rodzicom zapewniamy dla ich dzieci doskonałe warunki do nauki realizowanej przez zespół doświadczonych nauczycieli. Jednocześnie w naszej szkole jesteśmy w stanie zapewnić doskonałe warunki do realizowania nauki w dwujęzycznej szkole podstawowej a także gimnazjum. W naszej szkole przygotowane są również doskonałe warunki również do realizowania dodatkowych zajęć zarówno edukacyjnych oraz sportowych. Zapewniamy uczniom również stały dostęp do poradni psychologicznych i terapeutycznych.\nDecydując się na naukę języka angielskiego w placówka Helen Doron możecie między innymi zdecydować się na naukę organizowaną pod kątem najmłodszych. Już dzieci w wieku przedszkolnym mogą się również dobrze czuć na zajęciach w szkole Helen Doron, gdzie dobrze przygotowane lektorki będą przez zabawę uczyć nauki języka angielskiego. Gwarantujemy doskonale przygotowane zajęcia, w których można uczestniczyć z rodzicami.


poradniki - Polskie Towarzystwo Wspierania Osób z Nieswoistymi Zapaleniami Jelita „J-elita”\nTowarzystwo J-elita » poradniki\n24 lipca 2021 25 lipca 2021\nNieswoiste zapalenia jelita (NZJ) to przewlekłe choroby zapalne przebiegające z okresami zaostrzeń i remisji (wyciszenia choroby). Przyczyny tych chorób nie są znane, ale związane są z nieprawidłowym działaniem… Poradnik żywieniowy\n23 lipca 2021 25 lipca 2021\nWznowienie poradnika dla młodzieży i rodziców, który zawiera zaktualizowane informacje na temat NZJ (wydanie VII poprawione). Poradnik ten został przygotowany, aby pomóc Państwu,… Poradnik dla młodzieży i rodziców\n22 lipca 2021 10 maja 2022\nKażdy młody człowiek marzy i myśli o założeniu własnej rodziny. Choroba Leśniowskiego-Crohna (ch. L-C) i wrzodziejące zapalenie jelita grubego (WZJG) dotykają najczęściej ludzi… Płodność, ciąża i karmienie piersią\n22 lipca 2021 25 lipca 2021\nLeczenie choroby Leśniowskiego-Crohna u dzieci i młodzieży odbywa się j przede wszystkim poprzez całkowite leczenie żywieniowe. Na czym polega ta forma leczenia, jakie problemy… ABC Leczenie choroby Leśniowskiego-Crohna u dzieci i młodzieży\n21 lipca 2021 25 lipca 2021\nZdrowe dzieci to jedno z największych pragnień rodziców. Każdy kochający rodzic dąży do zapewnienia i zabezpieczenia jak najlepszego zdrowia swoich pociech. To naturalne. Strach związany… Życie w cieniu NZJ\n20 lipca 2021 25 lipca 2021\nTo normalne, że dzieci, u których zdiagnozowano właśnie chorobę Leśniowskiego-Crohna lub Wrzodziejące Zapalenie Jelita Grubego (WZJG), mają mnóstwo pytań na temat tego, co się z nimi dzieje… Komiks\n19 lipca 2021 25 lipca 2021\nHej dzieciaki! Cieszymy się, że wzięliście do ręki nasz zeszyt ćwiczeń, „Nieswoiste zapalenia jelita i ja”. Mamy nadzieję, że dzięki niemu dowiecie się więcej… NZJ i Ja – Zeszyt Ćwiczeń\n18 lipca 2021 25 lipca 2021\nBroszurka wydana przez firmę Abbott, a opracowana przez dra n. med. Marcina Rawicza. Dotyczy anestezji u dzieci. Brak wersji papierowej pobierz plik: Julka w szpitalu… Julka w szpitalu – elementarz dla dzieci i rodziców\n17 lipca 2021 25 lipca 2021\n„Jedzenie i picie w chorobie Leśniowskiego-Crohna i we wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego” to temat bardzo trudny – dla pacjenta, dietetyka i lekarza. Objawy takie jak nieregularne… Żywienie w NZJ\n16 lipca 2021 25 lipca 2021\nOd rozpoznania choroby Leśniowskiego-Crohna rozpoczyna się długa droga wzajemnych relacji między pacjentem i lekarzem. Aby pacjent był odpowiednim partnerem dla lekarza, powinien… Choroba Leśniowskiego – Crohna Informacje dla pacjentów


Transport pukka panele narożnik sukienka meble brukarstwo olej omega scenic opel układanie kostki herbata ekologiczna manuka sukienki przesyłka zamiana Zielona kawa kostka brukowa odchudzanie paczka\n,,FACH _CENT”to firma zajmująca profesjonalną obsługą najbardziej wymagających klientów.\nusługi remontowe i wykończenia wnętrz;\n-remonty mieszkań i domów;\n-farby oraz tynki dekoracyjne takie jak: stiuk, chic, trawertyn, damascato, tresor, chiffon, ombre, itp.;\n-flizy i teracota;\n-instalacje elektryczne z uprawnieniami.\nPomagamy w doborze materiałów oraz dowozimy je na miejsca.\nDojazd i wycena ewentualnego zlecenia jest dobierana dla Naszych klientów indywidualnie. Na wykonane prace udzielamy gwarancji oraz faktury VAT.\nPodczas prac dbamy o:\n-dotrzymywanie ustalonych terminów;\n-rzetelne wykonywanie zleceń;\n-profesjonalne i indywidualne podejście;\n-kreatywność i stosowanie nowatorskich rozwiązań;\n-wysoką jakość świadczonych usług.\nWszelkie informacje udzielamy pod;\nNa zdjęciach znajduje się jedna z ostatnich zakończonych inwestycji\n,,Pałac Lacon'' w Kazimierzy Wielkiej.


gameplay.pl I kim tu zagrać w Diablo III? 18.05.2012 - Forum | GRYOnline.pl\ngameplay.pl I kim tu zagrać w Diablo III?\nOd początku wiedziałem że będe grał szamanem nawet jeszcze zanim grałem w bete . Teraz w pełnej wersji też wybrałem szamana i gra mi się świetnie ; jak narazie jestem w połowie drugiego aktu. Barbarzyńce odrzuciłem z tego względu że na wyższych poziomach trzeba będzie się nim męczyć gdyż mam mało skili defensywnych a walczy w zwarciu przez co jest bardzo podatny na ataki a nie lubie co chwila uciekać przed mocniejszymi potworami . łowce i czarodziejke/a nawet nie brałem pod uwagę gdyż po prostu nie pasują mi te klasy. Jak tylko skończe grać szamanem biorę się za mnicha bo bo mam wrażenie że bije barbara na głowę . Tak czy siak jak mówiłem granie szamanem jest mega przyjemne . Jeszcze kilka lvl i ściana zombie O YEAH !!\nKazdy zagra tym kogo lubi. Ja na przyklad gram magiem i musze powiedziec, ze mam z tego powodu wiele satysfakcji. W becie wszystkie postacie przetestowalem i mag mi najbardziej sie spodobal.\nJa gram barbarzyńcą i jest mega! Czuć moc każdego uderzenia, zawsze z ogromną siłą i osobiście. Grałem jakiś czas Witch Doctorem i czułem się jak niepełnosprawny. Następny w kolejce do przejścia będzie monk i hunter.\nKorzystasz szamanem z tych dużych żab na LPM? Nie grałem szamanem ale z tego co słyszałem, ta umiejętność jest bez sensu.\nByle nie barbem! Barb jest nudny jak diabli. Mnie się najbardziej podobał witch doctor, co ciekawe, bo mało kto nim gra.\nZanim zagrałem w betę, miałem zamiar grać czarownikiem lub szamanem. Betę pierwszy raz przeszedłem czarownikiem, potem barbarzyńcą i na końcu mnichem. Łowcą demonów tak gdzieś do połowy bety, a szamanem tylko sam początek, bo klasa wydała mi się zbyt dziwna, mimo iż w dwójkę najlepiej grało mi się nekromantą.\nMając pełną wersję zdecydowałem się wybrać mnicha, bo ta klasa wydała mi się najciekawsza. Normal ukończyłem wczoraj, osiągając 31 poziom i muszę powiedzieć, że grało się całkiem nieźle. Umiejętności nie jest co prawda dużo, ale na szczęście runy wprowadzają na tyle istotne zmiany, że można tworzyć ciekawe synergie.\nUmiejętności mnicha można dobierać tak, aby:\n1. Mieć jak najwyższą obronę, tj. dobieramy przedmioty z jak najwyższym pancerzem i nosimy tarczę, a umiejętności dają spore bonusy.\n2. Mieć bardzo wysoką regenerację życia, tj. mantra lecząca cały czas + każde użycie punktów ducha przywraca x punktów życia.\n3. Mieć jak najwyższy współczynnik uników, tj. wybieramy odpowiednie umiejętności, a także postać używa dwóch broni.\nJa na chwilę obecną mam taki miks trzech powyższych, ale trudno powiedzieć, czy na wyższych poziomach nie będę musiał wprowadzić większej specjalizacji.\nW kwestii umiejętności walki, to też jest ciekawy wybór. Mnich może być zarówno precyzyjnym zabójcą atakującym pojedyncze cele z teleportu. Może być również maszyną do zabijania hord wrogów, atakując kilkudziesięciu wrogów jednocześnie, a nawet przyciągając ich do siebie (uniki to podstawa!). Jak również można grać nim taktycznie, atakując pojedynczych wrogów specjalną umiejętnością, po której mają szansę wybuchnąć zadając obrażenia obszarowe pozostałym.\nJednak tak na dobrą sprawę dopiero jak zacznę grać na piekle będę mógł powiedzieć coś konkretnego o tej klasie. Na normalu było łatwo, dopiero ostatni akt stanowił pewne wyzwanie i po raz pierwszy w całej grze musiałem uważać na jeden powszechny wśród występujących tam mobów atak, który występował też w Diablo II :)\nTakże walka z jednym bossem była dość trudna, bo używał zamrożenia i gdy zamroził nas z małą ilością życia, to mogliśmy tylko czekać na śmierć.\nJa gram Łowcą Demonów. Gra się dobrze, jednakowoż nie mogę rzec że prawdziwie lubię tę postać. Może dlatego że gra tą postacią jest za mało wymagająca. Lepiej grać taką postacią która wymaga trudu, a wtedy satysfakcja większa. Teraz zastanawiam się nad Mnichem.\nJa wciąż czekam na nową dostawę do sklepów. Ale jeśli chodzi o wyzwanie, to nie spodziewam się go na normalnym poziomie trudności. Dopiero wyższe + kooperacja, pewnie wtedy większe (lub jakiekolwiek) znaczenie zacznie mieć jaką postać ostatecznie wybiorę.


Dieta dla cukrzyków - Dieta i zdrowie\nGotowanie jest jedną z podstawowych czynności wykonywanych przez nas w naszym codziennym życiu. Czasami mamy na to zupełnie mało czasu i zadowalamy się jakimś daniem na szybko w postaci na przykład smażonej kiełbasy z dodatkiem pomidorów z cebulką, czasem mamy na to czasu zdecydowanie więcej - jak chociażby w weekendy czy inne wolne od pracy dni. Każdy z nas ma różne podejście do gotowania - jedni lubią je mniej, inni bardziej. Dla jednych nie stanowi absolutnie najmniejszego problemu przygotowywanie fajnych posiłków codziennie, a są także i tacy, którzy jakiekolwiek gotowanie maja w bardzo głębokim poważaniu i wolą zjeść na mieście, a nie sterczeć przy garach. pożyczka bez zaświadczeń pogotowie dentystyczne\n« Zgotować los\nKategoria: Piramida żywieniowa | Tagi: cukier, cukrzyków, dieta


Numer telefonu 725057027. Sprawdź kto dzwonił.\nnumery 725 05 70\n725 05 70 27\nNumer telefonu 725057027 - przydatne informacje\nSzukany przez Ciebie numer telefonu 725057027 należy do sieci komórkowej. Oddzwaniając, zapłacisz najprawdopodobniej tylko za połączenie Twojego operatora według obowiązującej taryfy.\nBrak komentarzy do numeru telefonu 725057027. Dodaj pierwszy z nich!\nNikt Ci jeszcze nie pomógł? Nie udało się dowiedzieć do kogo należy numer telefonu 725057027? Spróbuj wrócić później. Codziennie odwiedzają nas tysiące osób, może jutro ktoś odpowie.\nOcena numeru: 725057027\n0048 725057027 - dodaj nowy komentarz\nWiesz lub domyślasz się kto dzwonił i do kogo należy szukany przez Ciebie numer telefonu 725057027? Przyłącz się do zwalczania spamu telefonicznego i rozpoznawania nadawców niechcianych połączeń i wiadomości tekstowych (sms).\nDodaj komentarz do nr tel. 725057027 i pomóż innym użytkownikom!\n725057027 numer telefonu szukano w sumię 2 razy. Ostatni raz szukano go dnia 2018-06-17 o godzinie 10:06:07 czasu polskiego.\nOstatnio komentowane numery telefonu podobne do 725057027\nNa górze strony znajduje się nawigacja wstecz ("breadcrumb"), która pozwola dotrzeć do obecnie oglądanego numeru telefonu 725057027. Po drodze można zobaczyć najciekawsze komentarze do podobnych numerów telefonicznych (często należą do tej samej firmy lub organizacji).\nWiedziałeś, że "Flieger Bataillon Nr. 2" to:\nFlieger-Bataillon Nr. 2 - FlgBtl 2 – jedna z 5 większych jednostek taktycznych lotnictwa niemieckiego Luftstreitkräfte utworzona przed wybuchem I wojny światowej tego typu. Jednostka powstała w 1913 roku i składała się z trzech kompanii pruskich. Podporządkowana była Inspektion der Fliegertruppen oraz 5 Armii.


Eugeniusz Gatnar | najnowsze informacje, komentarze, opinie\nTagi Eugeniusz Gatnar\nArtykuły, wypowiedzi i informacje o: Eugeniusz Gatnar\nRosnąca inflacja powoduje, że temat podwyżek stóp procentowych wraca. Sam fakt, że pojedynczy członkowie RPP o tym mówią, nie znaczy to, że od razu uzyskają oni większość na głosowaniu Rady. Czy stopy procentowe wzrosną Członkowie Rady...\nCzłonek RPP: nie obawiam się spowolnienia gospodarczego, a stopy procentowe być może będzie trzeba...\nGOSPODARKA red. - Maj 20, 2019\nPrzyspieszenie inflacji, zasygnalizowane przez Główny Urząd Statystyczny, może się okazać początkiem szybszego wzrostu cen, który skutkować będzie podniesieniem stóp procentowych jeszcze w tym roku. Zdaniem członka Rady Polityki Pieniężnej prof. Eugeniusza Gatnara taki scenariusz był do...\nWALUTY Redakcja - Cze 7, 2018\nZgodnie z naszymi oczekiwaniami Rada Polityki Pieniężnej podczas spotkania w czerwcu utrzymała stopy procentowe na niezmienionym poziomie, ze stopą referencyjną w wysokości 1,5%. Istotnie nie zmienił się również ton prezesa Glapińskiego i przewodzonej przez...\nEBC „rekalibruje” QE\nGOSPODARKA Redakcja - Paź 26, 2017\nDzisiejsze posiedzenie EBC przyniesie długo wyczekiwaną „rekalibrację” parametrów programu QE. Dwa wymiary oczekiwanej decyzji to: jak długo EBC będzie kontynuował zakupy aktywów i do jakiego poziomu zostanie obniżona ich wartość. Przy rynkowych oczekiwaniach oscylujących pomiędzy...


UOKiK przyjrzy się działaniom Apple » Fintek.pl\nUOKiK przyjrzy się działaniom Apple\nOpublikowano 13 grudnia 2021, 10:22\nPrezes UOKiK w ramach postępowania wyjaśniającego sprawdzi, czy zasady polityki prywatności i przetwarzania danych osobowych stosowane przez Apple naruszają reguły konkurencji. Wątpliwości budzi konieczność uzyskania przez aplikacje zgody na śledzenie aktywności użytkowników urządzeń marki Apple.\nPrezes UOKiK Tomasz Chróstny wszczął postępowanie wyjaśniające w związku ze zmianą zasad polityki prywatności i przetwarzania danych osobowych na urządzeniach marki Apple. Dotyczy to wszystkich produktów z systemami operacyjnymi: iOS 14.5, iPadOS 14.5, tvOS 14.5 oraz ich późniejszych wersji.\nPostępowanie wyjaśniające UOKiK w sprawie Apple\nZmiany wprowadzone przez Apple rozszerzają obowiązki w zakresie konieczności uzyskania przez aplikacje zgody na śledzenie aktywności użytkowników. Oznacza to, że na urządzeniach z systemem iOS ograniczona została możliwość pozyskiwania danych osobowych celem wysyłania spersonalizowanych reklam przez zewnętrzne aplikacje.\nNowe zasady nie sprawiają jednak, że informacje o użytkownikach przestały być zbierane, a w związku z tym nie otrzymują oni zindywidualizowanych reklam. Pojawiły się podejrzenia, że ustanowione przez Apple reguły miały na celu promocję własnej usługi reklamowej Apple Search Ads. W związku z tym urząd sprawdzi, czy w tej sprawie mogło dojść do ograniczenia konkurencji.\nApple mierzy się już z zarzutami Komisji Europejskiej, które dotyczą dystrybucji aplikacji za pośrednictwem App Store. Wątpliwości wzbudzają także praktyki firmy w obszarze nieudostępniania modułu NFC podmiotom trzecim.


Ilustrowany Tygodnik Polski²: Amunicja dla Komisji Europejskiej\nAmunicja dla Komisji Europejskiej\nW ramach otwierania „nowych frontów” - co zresztą już pod koniec maja zapowiadał były prezydent naszego nieszczęśliwego kraju Bronisław Komorowski – został otwarty „nowy front” na odcinku sodomicko-katolickim, w postaci kampanii propagandowej „Znak Pokoju”. Skąd Bronisław Komorowski wiedział takie rzeczy – to sprawa osobna, na którą może składać się szereg zagadkowych przyczyn. Po pierwsze – że powiedział mu to oficer prowadzący. Taka możliwość oznaczałaby jednak, że prezydenci naszego nieszczęśliwego kraju miewają oficerów prowadzących. Nie byłoby to specjalnie zaskakujące w sytuacji, gdy zarówno generał Wojciech Jaruzelski, jak i Lech Wałęsa i Aleksander Kwaśniewski byli podejrzewani o współpracę z komunistycznymi organami bezpieczeństwa.\nTa możliwość ma zresztą w porównaniu z innymi tę zaletę, że jest najbardziej prawdopodobna. Kolejna bowiem możliwość oznaczałaby, że Bronisław Komorowski ma zdolności profetyczne. Nie wytrzymuje ona jednak krytyki w sytuacji, gdy niespodziewanie dla siebie samego i dla swoich zwolenników, przegrał on wybory prezydenckie z Andrzejem Dudą, chociaż sam Adam Michnik zapewniał, że taka możliwość mogłaby się ziścić dopiero wtedy, gdyby Bronisław Komorowski po pijanemu przejechał na pasach zakonnicę w ciąży. Co tu dużo gadać; zdolności profetyczne musimy stanowczo wykluczyć, więc w tej sytuacji pozostaje możliwość trzecia – że mu mianowicie – jak powiada poeta - „w samotnej celi anieli Pańscy to podszepnęli”. To jest jednak jeszcze mniej prawdopodobne od zdolności profetycznych, bo niby z jakiej racji Bronisław Komorowski miałby być ulubieńcem, a nawet powiernikiem aniołów? Wreszcie – mniejsza o to; jak tam było, tak tam było, dość, że niemal codziennie otwierają się „nowe fronty”, a ta aktywność, skoro już się rozpoczęła i nabiera takiej dynamiki, to musi przecież jakoś się zakończyć. W tej sytuacji nie trzeba specjalnej przenikliwości, by dojśc do przekonania, że jak już minie termin ultimatum, jakie Komisja Europejska wyznaczyła Polsce w postaci tak zwanych „zaleceń”, to sytuacja dojrzeje do przesilenia. Właściwie nie wiadomo tylko jednego: jak w tej sytuacji zachowa się nasza niezwyciężona armia. Można jednak z prawdopodobieństwem graniczącym z pewnością założyć, że zachowa się podobnie, jak 13 grudnia 1981 roku, kiedy to zdecydowanie stanęła na nieubłaganym gruncie obrony socjalizmu i sojuszu ze Związkiem Radzieckim. Tym razem oczywiście będzie broniła demokracji i sojuszu ze Zwią... to znaczy pardon – nie z żadnym „Związkiem Radzieckim” tylko z Unią Europejską, której polityczny kierownik w osobie Naszej Złotej Pani będzie mógł rozwiązać die polnische Frage przy pomocy tubylczych askarisów. Zapewnią oni siłową osłonę Komitetowi Obrony Demokracji, który w tej kombinacji („taka, panie, kombinacja” - jak mawiał Antoni Lange) spełni rolę „strony społecznej”, czyli reprezentacji mniej wartościowego narodu tubylczego. Tak przypuszczam na podstawie relacji napływających od moich honorables correspondants, którzy charakteryzują nastroje w naszej niezwyciężonej między innymi tym, że według pułkowników, o ile za rządów PO-PSL ministerstwem obrony kierował psychiatra, to teraz – pacjent. Takie opinie, abstrahując od ich zasadności, nie zapowiadają subordynacji, a przeciwnie – felonię.\nWróćmy jednak do nowych frontów. Konferencja Episkopatu Polski dała wciągnąć się w pułapkę i wydała oświadczenie, że katolicy nie powinni angażować się w kampanię „Znaku Pokoju” z sodomitami. Z jednej strony słusznie, bo wiadomo, że na „znaku pokoju” się nie skończy, że będzie on zaledwie wstępem do flirtu coraz bardziej zaostrzonego, aż do bliskich spotkań III stopnia, do których za pierwszej komuny taką zapamiętałość wykazywał Jerzy Zawieyski – ówczesna edycja feldkurata Ottona Katza („Watykan się mną interesuje!”), który urozmaicał sobie wieloosobowe sodomickie orgie wyśpiewywaniem „Te Deum” - ale z drugiej – co znaczy „nie powinni”, skoro właśnie się zaangażowali? Zarówno środowisko „Tygodnika Powszechnego”, jak i „Znaku” oraz „Więzi” nie tylko się angażuje, ale z sodomitami przy tym projekcie kolaboruje. Mamy tedy znakomicie ukorzenioną Żywą Cerkiew, która w obliczu powszechnej mobilizacji musiała się zdekonspirować – ale co w związku z tym KEP z nią uczyni? Czy ją ekskomunikuje, czy też wszystko, jak gdyby nigdy nic, zakończy się wesołym oberkiem? Bo nie ulega wątpliwości („nie ulega wątpliwości, jak mawiała stara niania...”), że próba dyscyplinowania tych środowisk, nie mówiąc już o ekskomunikowaniu, wzbudzi klangor aż pod Niebo Empirejskie i falę oskarżeń Kościoła o „bezduszność”, co wprowadzi zamęt w kulcie Świętego Spokoju. Z kolei, jeśli początkowe „groźne telegramy” („ja wiem; groźne telegramy i na fotosach kolega Atylla...”) spełzną na niczym, to pogłębi to tylko i tak już głęboki kryzys przywództwa – a czyż nie o to właśnie pomysłodawcom projektu chodzi? Słowem – i tak źle i tak niedobrze – a przecież na tym „nowe fronty” się nie kończą.\nOto w tramwaju został uderzony profesor za rozmawianie po niemiecku. Jestem pewien, że egzekucję wykonał konfident na zlecenie – bo w Polsce po ulicach chodzi i tramwajami jeździ mnóstwo cudzoziemców mówiących językami, którzy nie zwracają niczyjej uwagi. Utwierdza mnie w tych podejrzeniach natychmiastowa, zorganizowana reakcja w postaci zbiorowego głośnego czytania po tramwajach jakichś niemieckich tekstów. Pojawiły się nawet fałszywe pogłoski, że odczytywane są fragmenty „Mein Kampf”. Wykluczyć się tego nie da tym bardziej, że kiedy niedawno chciałem wsiąść do tramwaju, w którym odbywał się taki seans, jeden z pasażerów przerwał lekturę i warknął: Das ist der Wagen nur Volksdeutsche, du verfluchter polnische Schwein. Raus! Heil Hitler! W takiej sytuacji rozsądek podpowiada, by raczej nie demonstrować odwrotnej ksenofobii tym bardziej, że po 3 września jasne jest, że KRS i niezawisłe sądy, których przedstawiciele w liczbie ponad tysiąca zgromadzili się na Nadzwyczajnym Kongresie Sędziów Polskich, upatrują spes unica, a także salus reipublice w interwencji Naszej Złotej Pani, na której – jak podejrzewam – życzenie, zdecydowali o zwołaniu tego Kongresu niemal w tym samym dniu, gdy Komisja Europejska wystosowała wobec Polski swoje ultimatum. Tylko modestia, a może zakaz ze strony oficerów prowadzących sprawił, że sędziowski aktyw powstrzymał się przed wystosowaniem wiernopoddańczego adresu: „Przy Tobie, Nasza Złota Pani, stoimy i stać chcemy!” W tej sytuacji liczenie na niezawisłe sądy staje się lekkomyślnością graniczącą z szaleństwem. „Widzi, że most – i jedzie!” - jak szydzono z naiwnych w czasach sarmackich. Więc kiedy już nastąpi czas rozstrzygnięć, przeżyjemy jeszcze raz sytuację, którą tak pięknie przedstawił Janusz Szpotański w roku 1981: „Nie płoszmy ptaszka; niech mu się zdaje, że naszej partii siły nie staje (…) aż o poranku, za oknem dojrzy kontury tanku, potem na schodach usłyszy kroki. Wnet się posypią piękne wyroki!”\nNa razie jednak jesteśmy jeszcze na etapie ładowania amunicji dla Komisji Europejskiej, która w stosownym momencie włoży w szlachetną dłoń Naszej Złotej Pani jedwabny sznur gwoli szarpnięcia zamkiem armaty oddającej pierwszy strzał. W tym celu do Warszawy przybyła Komisja Wenecka, by utwierdzić się w przekonaniu o zatwardziałości tubylczego rządu. Wprawdzie pan wicemarszałek Terlecki twierdził, że była to „wycieczka krajoznawcza”, ale jest to tylko jeden z coraz liczniejszych symptomów utraty kontaktu kół rządowych z otaczającą nas coraz ciaśniej rzeczywistością – bo jeszcze nie rozwiał się swąd po wspomnianej Komisji, a już Parlament Europejski bodajże 500 głosami przyjął wrogą Polsce rezolucję – że mianowicie z demokracją jest u nas coraz gorzej. Tymczasem pani premier Beata Szydło, najwyraźniej uskrzydlona efektami obrad Biura Politycznego PiS – no bo czymże by innym? - całkiem serio opowiada, jak to będziemy zmieniać traktatowe podstawy funkcjonowania Unii. Skoro tak twierdzi, to na pewno tak będzie, bo jakże by inaczej – chociaż z drugiej strony niepodobna nie zauważyć, że chyba nie ma nie tylko żadnego projektu nowych podstaw traktatowych, ale nawet katalogu założeń do takich zmian, nie mówiąc już o politycznym poparciu, którego taka zmiana by wymagała. Jak pogodzić te buńczuczne zapowiedzi z deklaracją pana prezesa Jarosława Kaczyńskiego, że nie wyobraża sobie Polski „w Europie” poza Unią Europejską i wykluczającą jakąkolwiek myśl o opuszczeniu przez Polskę Eurokołchozu?\nAle jeśli nawet pan prezes Kaczyński taką ewentualność wyklucza, to nie znaczy wcale, że inni go naśladują. Oto minister spraw zagranicznych Luksemburga Jan Asselborn domaga się wyrzucenia z Unii Europejskiej Węgier. O, to to, róbta tak dalej! Jak już wszystkie państwa zostaną z Unii wyrzucone, albo przykładnie skarcone, to mocarstwem światowym zostanie Luksemburg, bo czyż może być inaczej? Luxembourg – puissance mondiale! Widać wyraźnie, że w rosyjskim porzekadle iż „każdy durak po swojemu s uma schodit” jest wiele racji – co pośrednio potwierdza złożona w Kijowie deklaracja pana ministra Witolda Waszczykowskiego, że w sprawie „tragedii wołyńskiej” prędzej czy później „dojdziemy do prawdy”, a nawet – do przyznania się „właściwych sprawców”. Jeśli „właściwi sprawcy” mają się „przyznać”, to nieomylny to znak, że zdaniem pana ministra Waszczykowskiego, są to osoby żyjące. Ciekawe jakie? Biorąc pod uwagę linię polityczną obecnego rządu, pewnej wskazówki dostarcza bajka pozbawionego złudzeń księdza biskupa Ignacego Krasickiego o kogucie: „On źle poradził, on grad sprowadził, on czas rozziębił on zasiew zgnębił”. Nietrudno się domyślić, że na sprawcę „tragedii wołyńskiej” jak mało kto nadaje się zimy ruski czekista Putin. Biorąc pod uwagę okoliczność, że ta opinia pana ministra Waszczykowskiego została wygłoszona po uchwale polskiego Sejmu i potępiającej ją uchwale Rady Najwyższej w Kijowie widać wyraźnie, że polityka umizgów nie zna granic śmieszności. W tej sytuacji nawet realizacja najczarniejszego scenariusza, który zaczyna być widoczny już gołym okiem, będzie miała cechy groteskowe.\nETYKIETY: 2016, polityka, społeczeństwo, Stanisław Michalkiewicz, zboczenia


Łojotokowa Głowa: Tag: Versatile Blogger\nAutor: Łojotokowa Głowa o 21:22\nSemper Femina 20 sierpnia 2012 21:28\nPodziwiam, my jesteśmy też na odległość, widzimy się raz na tydzień, góra raz na dwa a momentami było ciężko. Znaczy, nigdy nie myśleliśmy o rozstaniu, ale są takie dni, gdy telefon nie wystarcza.. Na szczęście od października będziemy się widywać częściej. Daliśmy rade, chociaż dużo ludzi mówiło "teraz to na pewno się rozstaniecie". A figę z makiem im :p\nSemper Femina 20 sierpnia 2012 21:29\na, i ten, nie znoszę zegarków takich na rękę :D\nMudi 20 sierpnia 2012 21:35\nO, dziękuję za otagowanie! Ja też uwielbiam czekoladę! Nie wytrzymuje bez niej dłużej niż 3 dni! :)\nMudi 20 sierpnia 2012 21:39\nNo i podziwiam związek na odległość. Ja mieszkam od mojego chłopaka 10 minut i muszę się z nim widzieć codziennie inaczej czuję taką mega pustkę i jestem zła :)\nPanna-Kokosowa 20 sierpnia 2012 21:36\nSama od dawna próbuję kupić zegarek i jakoś mi to nie wychodzi:)\nitaliana89 20 sierpnia 2012 21:50\nOoo, sztuki walki! Łał. Łączy nas przywiązanie do zegarków ;) Ja bez swojego czuję się... łyso ;)\nM.ina 20 sierpnia 2012 22:17\nTeż mam uczulenie na wszelkiego rodzaju gryzące ustrojstwa - puchnę i miejsce ugryzienia robi się czerwone, czasem zielone albo fioletowe;/\nmeds 20 sierpnia 2012 22:57\na dziękuję za tag, już odpowiedziałam. Związek na odległość, widzę, że to nie tylko moja zmora. Ale warto czasem poczekać :)\nweegirl 21 sierpnia 2012 00:15\nO, to uczulenie na komary to chyba nie jest takie rzadkie- moja znajoma też ma po ukłuciach straszne bąble, czasami jej np. cała ręka puchnie. Brrr, nie zazdroszczę.\nJa akurat właśnie w ogóle nie noszę zegarka, nawet myślałam wcześniej, czy o tym nie wspomnieć w TAGu :D\nNa Meridę mam zamiar się wybrać, uwielbiam filmy tego typu a jeszcze mnie mama (!) dręczy, że chce na to iść do kina ;)\nŁojotokowa Głowa 21 sierpnia 2012 20:12\nMeridę jak najbardziej polecam - film jest po prostu piękny, a włosy Meridy... To po prostu trzeba zobaczyć na dużym ekranie ^^\nAnonimowy 21 sierpnia 2012 08:38\na jak sie poznaliście z chłopięciem?:D\nŁojotokowa Głowa 21 sierpnia 2012 20:16\nNa forum internetowym. Szybko znaleźliśmy wspólne tematy i jakoś tak wyszło, że przegadaliśmy ze sobą wieeele nocy, postanowiliśmy się spotkać i... No tak jakoś wyszło :)\nAnonimowy 22 sierpnia 2012 08:28\nromantycznie:D:D:D czyli wasza historia to przykład że nie tylko pedofile i zboczeńce grasują w sieci xd\nmajtkirambo 21 sierpnia 2012 12:05\nJa też lubię filmy dla dzieci :)\nCo do czekolady, to niestety moje ASZ i ŁZS pogarszają się na czekoladzie, więc za radą dermatologa od ponad tygodnia nie jem czekolady i pomidorów. Niestety!!! działa :( Czyli, czekolada mi zdecydowanie nie służy, choć uwielbiam! Co do pomidorów to nie jestem przekonana, że robią mi krzywdę.\nŁojotokowa Głowa 21 sierpnia 2012 20:17\nAnonimowy 21 sierpnia 2012 15:46\nja, jako zdeklarowana kociara, też odróżniam dobermana od rottweilera, ale raczej nie z pobudek miłosnych do tych stworzeń;):D\na zegarki na rękę uważałam za totalnie bezsensowne do czasu, kiedy na studiach wypatrzyłam piękną, długowłosą hiszpankę z oldskulowym złotym casio... i go zapragnęłam:D teraz nigdzie się bez niego nie ruszam:) a jakie budzi zachwyty - zupełnie takie, jakie we mnie budziła owa hiszpanka i jej włosy;)\nAnonimowy 22 sierpnia 2012 15:07\nkochana a powiedz mi czy na łzs próbowałaś szamponu vichy dercos na łupież tłusty? jak myślisz czy to się nada?\nŁojotokowa Głowa 22 sierpnia 2012 21:59\nOsobiście nie próbowałam, ale na wizażu zbiera całkiem niezłe noty. Myślę, że można wypróbować :)\nhej mam pytanie, ph toniku z kwasem salicylowym wysżło mi ok 8/9 to sie nada na skóre głowy? czy to ciągle obniżać tym kwasem mlekowym do ph 6??\nŁojotokowa Głowa 22 sierpnia 2012 22:00\nTrochę za wysokie. Skóra woli pH ok. 6-7. Obniżać, bo inaczej może swędzieć :)\nAnonimowy 22 sierpnia 2012 20:24\ni powiedz jeszcze jak wyliczasz te wszystkie proporcje na ten tonik? z jakiegos wzoru czy jak?> xd\nŁojotokowa Głowa 22 sierpnia 2012 22:05\nProporcje są podane na 100ml, na dodatek w procentach. Jak chcesz mieć więcej albo mniej toniku, to można to wyliczyć z prostej proporcji, np. chcemy wiedzieć, ile ma być kwasu salicylowego (5%) w 60 ml toniku:\n100 ml toniku - 5 g kwasu salicylowego\n60 ml toniku - x g kwasu salicylowego\nx = (60 x 5) / 100\ndzięki! zabieram się zatem za eksperamenty :*\na te inne półprodukty typu nanosrebra, aloesy, wodorowęglany tez tak obliczasz na takiej samej rachunkowej zasadzie, która odsyła do proporcji na 100 ml produktu? xd\nŁojotokowa Głowa 23 sierpnia 2012 22:33\nAkurat z wodorowęglanem jest ten problem, że służy w zasadzie tylko do utrzymania odpowiedniego pH, więc ciężko ustalić jakąś uniwersalną ilość, za każdym razem jest trochę inaczej.\nAloes i większość płynnych półproduktów dodaję w ml :)\nAnonimowy 24 sierpnia 2012 07:52\na słuchaj a mozna dodać do tego toniki 3 w jednym jeszcze i hydrolizat keratyny? ps udało mi sie go zrobic:D tylko nie dodałam kwasu hialurynowego bo nie chciał sie pod koniec rozpuscic. to chyba nie popsuje jakości mazidła? xd\nŁojotokowa Głowa 24 sierpnia 2012 21:13\nW sumie można, ale chyba lepiej się sprawdzi ta keratyna jako dodatek do masek czy odżywek :)\nTonik bez hialuronu będzie może mniej gęsty od mojej wersji, ale najprawdopodobniej tak samo skuteczny :)\nCoruja 6 września 2012 15:33\nO! Co trenowałaś? :D\nŁojotokowa Głowa 6 września 2012 21:41\nSorbet 17 marca 2013 07:34\nŁeee, Merida była cienka. Mnie strasznie wkręcił film Jak wytresować smoka i Secret of Kells. Polecam ten ostatni! ^^ a moim ulubionym jest Piękna i Estia Disneya:3


Czy schemat jest poprawny? Robot z attiny2313. - elektroda.pl\nAlann7 25 Sep 2010 01:10 2471 2\n#1 25 Sep 2010 01:10\nJest to mój pierwszy schemat i chciałem zapytać Was czy jest on poprawny.\nTo jest schemat robota omijającego przeszkody. Czujniki to dwa dalmierze Sharp'a GP2D120 i jeden czujnik CNY70, aby robot nie spadał ze stołu.\nNa razie dodaję tylko screen'a, bo nie mogę wrzucić schematu z Eagle'a.\nrobot-schemat.jpg Download (35.58 KB)\n#2 25 Sep 2010 02:26\nHelpful post #2 25 Sep 2010 02:26\n1.brak regulatora na schemacie, zarówno silniki jak i procesor podłączone pod to samo VCC co źle wróży\n2.Brak jakichkolwiek kondensatorów (min. 100nF ceramiczny pomiędzy każdą parę VCC/GND w scalakach + jakiś większy kondensator 22-100uF na zasilanie.\n3.Gdzie podłączyłeś silniki do L293D?\n4.Masz wolne piny to je użyj. Dobrze byłoby mieć drugie CNY70 i rozmieścić je po obu stronach robota z przodu to dużo wcześniej dostaniesz informacje o końcu stołu i szybciej zaczniesz hamować (przy jechaniu pod skosem do krawędzi stołu.\n5.Jak dobrze widzę to ten ATTINY nie ma wejść analogowych, więc używanie GP2D120 mija się z celem. Dodatkowo Atmel nie poleca tych procesorów do nowych konstrukcji. Nie ma sensu uczyć się czegoś, co wychodzi z produkcji. Polecałbym coś nowszego jak np. atmega88 czy większy brat atmega328.\n6.Nie widzę wyprowadzenia do programatora\n7.Warto dodać wyjście portu RS232 z MAX232. Umożliwi to Tobie podłączenie robota do komputera i na bieżąco kontrolowanie co robot robi (wysyłasz do RS232 teksty typu "wartość czujnika xxx" czy "Przeszkoda po lewej" - łatwiej wtedy dojść do źródła ew. problemów w kodzie.\n#3 02 Oct 2010 09:53\n8. Wszystkie rezystory na schemacie masz pozwierane. Pousuwaj kawałki przewodu, które przesłaniają symbole rezystorów. Jak znikną węzły, to znaczy że jest ok.\n9. Mógłbyś podłączyć do wolnych portów przynajmniej jakieś LEDy, względnie buzzer (dla kontroli działania programu, dla informacji o stanie układu czy też wykonywanym procesie, a także ze względów estetycznych\n10. Czym będziesz to zasilać? Może warto pomyśleć o stabilizatorze dla elektroniki, bo silniki będą siać zakłócenia.\n11. Dodaj złącza ARK2 (są w katalogu con-ptr500, trzeba wziąć te pionowe z rastrem 5mm): na zasilaniu (do podłączenia baterii) oraz na wyjściach L293D (dla silników).\n12. Jak pisze Kol. MirekCz, nie ma sensu stosowanie analogowych Sharpów w układzie, który nie ma nawet ADC. Jeżeli jednak zmienisz układ i dasz uC, który przetwornik posiada, to trzeba będzie dać dławiki w celu odsprzęgania zasilania (Sharpy też nieźle sieją). Jeżeli chcesz pozostać przy ATtiny2313, zainwestuj najwyżej w "dalmierze" TSOP/TFMS+dioda IR.\n13. Jeżeli chciałbyś później zrobić sobie PCB (płytkę) do tego robota, wykonuj co jakiś czas test ERC, żeby wyrzucił Ci ewentualne błędy (np. brak połączeń czy jakieś zwarcia).\n14. Brakuje węzła między zasilaniem a rezystorem z resetu. Dodaj go ręcznie.\n15. Zwarłeś SCK do zasilania. Odłącz ten pin i wyprowadź MISO, MOSI, SCK oraz Reset na złącze programatora, wg tego schematu (standard Kanda):\n16. Jeśli chcesz, to przepnij L293D na inne porty, dlatego, że masz zajęte "ciekawe" piny takie jak RxD, TxD oraz przerwania zewnętrzne (INT0, INT1), a te mogą Ci się później przydać.\n17. Dobrze byłoby podłączyć piny EN mostka L293D do wyjść timerów, w celu udostępnienia funkcji sterowania prędkością (PWM).\nSimilar topics to czy schemat jest poprawny? Robot z attiny2313.\nWitam. To mój pierwszy post. Jestem początkujący więc proszę o wyrozumiałość.;) Chciałbym zrobi robota Line follewer . I zrobiłem rysunek w Paincie i ... (20)\nWitam! Nie mam pewności co do narysowanego przez siebie schematu, więc chciałem zapytać bardziej doświadczonych Kolegów o radę. Schemat wygląd... (30)\nWitam, dopiero zaczynam zabawę z mikrokontrolerami i elektroniką, korzystając z wolnej soboty postanowiłem spróbować zaprojektować schemat programator... (3)\nwitam mam prośbę czy mógłby ktoś sprawdzić ten schemat czy jest wszystko dobrze oznaczone i połączone bo coś mi się nie zgadza ! czy w US1A nie powi... (6)\nmam taki schemat końcówki na bd911/12 od kumpla ale niejestem dokńca pewny czy on to dobrze narysował bo przerysowywał to z gotowej płytki... Jeżeli k... (5)


Przyjmując się na przygarnięcie jakiegoś zwierzaka, musimy dbać, że staniemy przed naprawdę ważnym zadaniem. W rezultacie każdy pupil potrzebuje stałej kontroli i czułości. Potrafimy zatem mu a łatwo zapewnić.\nKażdy z nas musi regularnie spożywać inne posiłki. Tak samo jest ze zwierzętami. Dlatego zadbajmy o zdrową dietę naszego pupila. Zakupmy dla niego prawidłową karmę, która dostarczy mu maksymalnej części energii. Dzięki temu nasz zwierzak będzie stanowić jeszcze zdolność do gry. Miejmy też, aby pupil był zawsze wodę do picia. Nalejmy ją do częstej miski i zatrzymujmy w publicznym miejscu. Nawet jeżeli dostarczymy naszemu zwierzakowi odpowiednio zbilansowaną dietę, pewnie on w wszelkim momencie zachorować. Co to zrobić? Oczywiście należy udać się z pupilem do właściwego lekarza. Oraz gdy wybrać weterynarza? Zwróćmy uwagę na pamięci różnych osób. Możemy popytać swoich sąsiadach, do kogo powtarzają się ze znajomymi zwierzętami. Dzięki obecnemu będziemy jacyś, że chcemy zawodowego i doświadczonego lekarza, który umożliwi naszemu zwierzakowi odpowiednią opiekę. Pamiętajmy także, że wszystek z nas chce rozrywki. Dlatego wybierzmy się do pobliskiego sklepu zoologicznego i zakupmy nowe akcesoria. Gumowa kość z pewnością zapewni naszemu psiakowi grę na kredyty okres czasu. Jeśli oraz jesteśmy właścicielami kotka, postawmy na pluszowe myszki.\nNie zostawiajmy o naszych zwierzakach! One marzą naszej ciągłej uwagi i miłości. Zapewnijmy to im doskonałe bycie pełne innych atrakcji. Dzięki temu swoje pupile z pewnością odwdzięczą nam się dobrym zachowaniem oraz czułością.\nObowiazki pracodawcy jako platnika podatku dochodowego od osob fizycznych


5685 znalezionych zdjęć w kategorii 'wszystkie kategorie' . Sortowanie: 'data publikacji/malejaco'. Ta galeria zawiera ogółem 5690 zdjęć. Liczba wyświetleń zdjęć z tej galerii: 46526781. Adres tego albumu http://fotoswiat.pl/galeria/list.php?exhibition=all. Galeria została oparta na skrypcie Exhibit Engine 2.04. Fotografie chronione są prawem autorskim. Zabronione jest jakiekolwiek wykorzystywanie bez zgody autora.


LIMAROSE: Zimowy album\nAutor: limarose o 12:12\nMarlene 23 listopada 2015 14:27\nlimarose 26 listopada 2015 09:46\nMarlenko niechcący pisząc podziękowanie wykasowałam twój komentarz. Potem komputer mi się zawiesił i już nic nie mogłam zrobić. Ale bardzo dziękuję :)\na.le kartka 24 listopada 2015 09:04\nAlbum wyszedł wspaniale. Dopieszczony każdy szczegół i nie ustępuje oryginałowi:)\nMój czeka na ostatnie szlify. Miło było warsztatować w Twoim sąsiedztwie:))\nlimarose 26 listopada 2015 09:47\nDziękuję :) Mi też było miło, czekam na twoją wersję. Pozdrawiam :)\npestQa KK 27 listopada 2015 04:29\nWszystko w Twoim albumie układa się w piękną kompozycję. Oprószone śniegowym pyłem...\nlimarose 27 listopada 2015 04:51\nMimowolne Zauroczenia 19 grudnia 2015 12:47\nAnia 21 stycznia 2016 11:42


Wody w okolicach Zakopanego/Murzasichle - Poczekalnia - jerkbait.pl - spinning, baitcasting, flyfishing\nWody w okolicach Zakopanego/Murzasichle\nStarted By Żbiku , 12 sie 2017 20:53\nJadę z rodzinka pod koniec sierpnia na tygodniowy urlop do Murzasichle. Żona nie chce słyszeć o wędkowaniu w tym czasie ale w bagazniku przez przypadek, głęboko pod podłoga, zawieruszy się na pewno travel, jakiś kreciol i pudełko z przynetami...\nI teraz pytanie do lokalesów. Gdzie możnaby wyskoczyć na 2-3h na ryby, stacjonując w Murzasichle i na co się nastawiać? Będę wtedy wiedział jaki travel ma się zawieruszyc w aucie i jakie przynety przez przypadek maja się w pudełkach znaleźć\nZa wszelkie info serdeczne dzięki.\nUżytkownik Żbiku edytował ten post 12 sierpień 2017 - 20:54\nPamiętam jak pierwszy raz byłem w Tatrach to miałem kwaterę u wędkarza. Z muchą była możliwość choć nie było blisko. Ze spinem jeszcze gorzej jak już to spory kawałek trzeba było jechać. Odpuscilem ryby bo właśnie takie krótkie wypady też tylko mnie interesowały. Nie wiem czy się coś zmieniło.\nNa mapie kilka ciurkow i strumieni w okolicy znalazłem: Sucha Woda (największy), Czarny Potok, Sichlański Potok, Skupniów Potok. Nie wiem jednak co to za wody, jakiej wielkości, z jakim rybostanem i czy dostępne do wędkowania (po opłaceniu jakiejś dniówki)\nUżytkownik Żbiku edytował ten post 13 sierpień 2017 - 18:16\nWiem, że coś leży w obszarach parku. Pamiętam nawet jakąś akcje z tym zwiazaną gdy jechałem na Słowację. O właśnie gospodarz wspominał coś o wędkowanie na Orawie, ale to Słowacja.\n#5 OFFLINE wojciiech\nŻbiku, jeżdżę w Tatry po 3 razy w roku, w tym roku m.in. też w Murasichle (trekkingujemy z Moją Panią).\nNie ma szans na jakikolwiek spinning. Najbliżej z Murzasichle na Białkę Tatrzańską, ale tam chyba tylko mucha. Kup Jaxona Monolitha do nimfy za 150 zł, kołowrotek za 30 zł Kongera i pociupaj nimfami po dołkach na Białce w Brzegach.\n#6 ONLINE Tomek TJ\nNapisano 14 sierpień 2017 - 08:22\nŻbiku właśnie jestem w Zakopcu, tu tylko mucha najbliżej to pstrągi w Szczawnicy ale to 50km.\nNapisano 14 sierpień 2017 - 08:44\nTo za daleko. Liczyłem, ze może w samym Murzasichle będzie możliwość w trampkach wyskoczyć na jakiś potok i tam porzucać woblerkiem lub obrotoweczka za pstrągiem lub lipieniem...\nNapisano 14 sierpień 2017 - 09:33\nA dlaczego nie nimfa na Białce?\nMasz parę kilometrów do Brzegów. Piękna rzeka, widok na Tatry, czy można lepiej zakończyć sezon pstrągowy?\n#9 ONLINE Żbiku\nNapisano 14 sierpień 2017 - 10:50\nZbyt dużo kosztów, żeby jeszcze muchówkę i sprzęt do niej kupować. Nie wspominając już o tym, ze nigdy na muchę nie lowilem i nie chce sobie krzywdy zrobić próbując...\nNapisano 14 sierpień 2017 - 11:32\nEwentualnie cofka Czorsztyńskiego.\nTrochę bliżej,niż do Szczawnicy.


Jak poprawić konwersje [najlepsze metody] -\nMarketplace sklep internetowy -co to jest? Sprzedawaj towary na całym świecie w wielu miejscach jednocześnie\nMasz plan marketingowy który generuje strategiczne kliknięcia do Twojej witryny. Cała Twoja taktyka tworzenia treści, budowaniu linków, reklam programmatic, influencer marketing i kampanie e-mailowe przyciągają do Ciebie odpowiednio kwalifikowany ruch. Wydaje się jednak, że współczynniki konwersji spadają, albo nie są tak wysokie jak być powinny. Brzmi dziwnie znajomo?\nDobra wiadomość – nie jesteś sam. Coraz więcej firm zdaje sobie z tego sprawę i koncentruje się na CRO.\nCo to jest marketing konwersji?\n1 Co to jest marketing konwersji?\n2 Współczynnik konwersji definicja\n3 Instrumenty do zwiększania współczynników konwersji\n3.1 Ankiety internetowe\n3.2 Mapy ciepła (heatmap)\n3.3 Połączenia od klientów\n3.4 Zgłoszenia z działu support od klientów\n3.5 Nagrania sesji\n3.6 Testy A/B\n3.7 Analiza formularzy\n4 Jak poprawić konwersje (podstawy)\n4.1 Przetestuj i zoptymalizuj swoje strony docelowe tzw. landing page i squeeze page\n4.2 Popraw nawigację w witrynie\n4.3 Popraw czas wczytywania strony\n4.4 Upewnij się, że Twoja propozycja wartości jest przejrzysta i przekonująca\n4.5 Korzystaj z filmów, aby lepiej angażować i zwiększać czas pozostania w witrynie\n4.6 Zoptymalizuj swoje formularze\n5 Krytyczne wskaźniki konwersji, które powinieneś śledzić\n5.1 Współczynnik odrzuceń\n5.2 Źródła odwiedzin\n5.3 Interakcje na wizytę\n5.4 Współczynnik konwersji nowych użytkowników\n5.5 Współczynnik konwersji powtarzających się użytkowników\n5.6 Współczynnik porzucania formularzy\n6 Narzędzia, których możesz użyć, aby rozpocząć marketing konwersji\n6.2 GTmetrix, Pingdom, Page speed insights itp.\nMarketing konwersji obejmuje 2 rzeczy. Jedna jest obiektywna a druga subiektywna.\nNa myśli mam sztukę i naukę marketingu w celu maksymalizacji odsetka użytkowników podejmujących pożądane działania w Twojej witrynie, sklepie czy aplikacji. Strategia marketingu konwersji obejmuje taktykę, która pozwala w pełni wykorzystać istniejący ruch w witrynie poprzez optymalizację jej kluczowych elementów w celu zwiększenia liczby konwersji.\nJako marketer możesz używać wielu taktyk. Jednego dnia możesz budować więcej linków zwrotnych pod SEO do swoich stron, w innym możesz pracować z zespołem projektowym, aby uzyskać lepszy UX dla niektórych stron internetowych. W międzyczasie jeszcze wykonujesz SEO copywriting bo do arsenału PPC dodałeś pozycjonowanie stron w organiku google. Aaa… jeszcze email marketing i kilka innych.\nI teraz może nachodzi Ciebie refleksja. Czy pomiędzy tym wszystkim powinieneś w ogóle skupić się na optymalizacji konwersji? To istotne pytanie więc zastanówmy się.\nZacznijmy od bardzo sławnego testu, który był aż tak skupiony na detalach że większości marketerów nawet nie przyszłoby to na myśli. Słynny test google 41 odcieni koloru niebieskiego jako link. Badano liczbę kliknięć w różne odcienie:\nTest jest powtarzany w tej czy innej formie co kilka lat. O ile mnie pamięć nie myli, pierwszy odbył się w 2009 roku.\nZałożeniem jak już wspomniałem było sprawdzenie, który odcień niebieskiego wygenerowałby maksymalną liczbę kliknięć na stronie wyników wyszukiwania.\nMarketerzy twierdzili wtedy, że testowanie czegoś tak trywialnego jak kolor może odciągnąć zespoły UX od zajmowania się ważniejszymi zmianami.\nJednak w przypadku najpopularniejszej na świecie wyszukiwarki, w której niewielki spadek współczynnika konwersji może przełożyć się na miliony utraconych dolarów (dziennie!), eksperymentowanie z każdą drobną zmianą wpływającą na konwersje (w tym przypadku kliknięcia) wydaje się uzasadnione, prawda?\nSiła marketingu konwersji u takiego giganta jak google polega na tym, że potrafi on wykorzystać milionową bazę ruchu do uzyskania znacznego wzrostu przychodów w szybkim tempie z marginalnym wzrostem konwersji spowodowanym drobną poprawką.\nZanim zagłębimy się w wiedzę na temat marketingu konwersji, cofnijmy się o krok, aby zrozumieć, czym jest współczynnik konwersji.\nWspółczynnik konwersji jest po prostu definiowany jako odsetek odwiedzających Twoją witrynę, którzy zrealizowali pożądany cel. Konwersją może być wszystko, od kliknięcia przycisku CTA, wypełnienia formularza, po dokonanie zakupu.\nAby usprawnić swoje kampanie marketingowe, marketerzy muszą obliczyć i porównać zwrot z inwestycji dla każdego z kanałów, których używają do generowania konwersji. Dlatego jednym z powszechnych sposobów przeglądania raportów konwersji jest ich segmentacja według następujących źródeł ruchu:\nPłatne reklamy – od google ads, form PPC po facebook ads i inne social media w tym youtube\nSEO, wyszukiwanie organiczne – pozycjonowanie stron i pozycjonowanie sklepów\nBezpośrednio — wprowadzając adres URL w przeglądarce\nSpołecznościowe – odwiedzający lądują na Twojej stronie za pośrednictwem kanałów social emdia\nSkierowanie — odwiedzający pochodzą z innych domen, np poprzez polecenia lub link afiliacyjny\nE-mail marketing – odwiedzający przychodzący do Twojej witryny za pośrednictwem kampanii e-mail marketingowych\nMarketerzy mogą analizować dane konwersji według kanałów i źródeł na wiele sposobów.\nPodobnie możesz analizować trendy konwersji w swojej witrynie według kanałów i odpowiednio dostosowywać swoje działania marketingowe, aby zmaxymalizować koncentrację na źródłach, które mogą wymagać pewnych ulepszeń.\nInstrumenty do zwiększania współczynników konwersji\nWszyscy najlepsi marketerzy i zespoły wykorzystują poniższe osobno lub w pakietach:\nNarzędzie CRO, które może okazać się kluczowe w uzyskaniu wglądu w głos konsumenta (Voice of Customer -VoC). Ankiety na stronie internetowej pozwalają zebrać jakościowe informacje zwrotne w czasie rzeczywistym bezpośrednio od odwiedzających, gdy wchodzą oni z Tobą w interakcje. Zadając odpowiedni zestaw pytań i uruchamiając ankietę we właściwym czasie, możesz uzyskać wgląd w to, co działa dobrze w Twojej witrynie i poznać obawy użytkowników, dzięki czemu możesz odpowiednio usprawnić działania optymalizacyjne i popchnąć ich w dół lejka sprzedaży.\nMapy ciepła (heatmap)\nMapy ciepła oferują wizualną reprezentację interakcji odwiedzających z Twoją witryną — elementy, które przyciągają ich uwagę, te, które ich rozpraszają, a tym samym pomagają zyskać wgląd na temat ich zachowania. Różne mapy służą do generowania różnych statystyk dotyczących zachowań użytkowników. Na przykład mapy kliknięć dają Tobie dane w czasie rzeczywistym na temat najczęściej i najmniej klikanych sekcji witryny, dzięki czemu możesz określić krytyczne obszary działania i odpowiednio dostosować projekt i treść. Z drugiej strony mapy przewijania informują Cię, do jakiego momentu odwiedzający przewijają w dół Twoją witrynę, dzięki czemu wiesz gdzie umieszczać banery CTA.\nPołączenia od klientów\nJeśli prowadzisz działalność B2B, bez znaczenia czy oferujesz produkty, usługi, a może SaaS, analiza połączeń od klientów może być świetnym sposobem na lepsze zrozumienie typowej podróży klienta w Twojej witrynie. Korzystając z zebranych informacji, możesz odkryć nowe punkty tarcia, zrozumieć rozwiązania, których szukają Twoi klienci, i wiele więcej. Te pomocne informacje powodować mogą że stale będziesz zyskiwać odpowiedź na pytanie „co ulepszyć” i będziesz mógł to wprowadzić do swojej strategii marketingowej, aby uczynić ją bardziej solidną i zorientowaną na klienta.\nZgłoszenia z działu support od klientów\nPrzeglądanie zgłoszeń do obsługi klienta w celu uzyskania odpowiednich informacji na temat zachowania odwiedzających i ich problemów może być przydatne w odkrywaniu nowych wytycznych, które w przeciwnym razie nie byłyby oczywiste. Możesz mieć wgląd do najczęstszych problemów w Twojej witrynie, które utrudniają odwiedzającym interakcje czy kupno i prawdopodobnie uniemożliwiają konwersję.\nInne jakościowe narzędzie badawcze to nagrania sesji. Pozwalają marketerom zrozumieć zachowanie podczas przeglądania, obserwując nagrania całej interakcji odwiedzających z ich witryną podczas konkretnej sesji uzytkownika. Umożliwia marketerom szczegółową ocenę preferencji odwiedzających, sposobu poruszania się po witrynie oraz określanie punktów tarcia na ich drodze, które mogą poprawić jakość obsługi klientów i poprawić krytyczne wskaźniki.\nAby stale przewyższać jakość obsługi klienta w witrynie, potrzebujesz iteracyjnego, opartego na danych rozwiązania, które udowodni, dlaczego jedna wersja Twojej strony internetowej działa lepiej niż druga. Testy A/B pozwalają marketerom formułować hipotezy na podstawie analiz i spostrzeżeń zebranych z badań użytkowników, tworzyć wiele wersji ich strony internetowej, a następnie testować je na różnych segmentach użytkowników, aby porównać, który wariant generuje więcej konwersji. Ciągłe eksperymentowanie z różnymi elementami witryny może pomóc w usprawnieniu procesu optymalizacji i osiąganiu lepszych wyników.\nAnalityka formularzy pomaga marketerom analizować interakcje użytkowników z ich formularzami i dostarczać informacji o tym, dlaczego ich formularze działają tak, a nie inaczej. Od całkowitego czasu potrzebnego na wypełnienie formularza i czasu bezczynności spędzonego na każdym konkretnym polu formularza do pól, które zostały ponownie wypełnione, zignorowane lub porzucone. Analityka formularzy pomaga marketerom mierzyć jakość ich formularzy i identyfikować prawdopodobne punkty tarcia, dzięki czemu optymalizują je, aby zapewnić płynniejsze działanie i lepszy współczynnik konwersji.\nJak podaje GoogleConversionRoom to właśnie optymalizacja formularzy wraz ze stroną główną oraz stronami docelowymi ma zazwyczaj największy potencjał i zapewnia zazwyczaj największe ROI.\nNa co podczas tej analizy zwracać uwagę?\nKtóre z dobrowolnych pól są najczęściej nie wypełniane?\nKtóre pole sprawia użytkownikom najwięcej problemów?\nNad uzupełnieniem których pól użytkownik spędza najwięcej czasu?\nJaka była kolejność wypełniania pól przez użytkownika?\nJaki czas zajmuje użytkownikom wypełnienie formularza?\nKtóre pole jest ostatnim, nim użytkownik opuści formularz?\nDlaczego użytkownicy nie dokończyli wypełniania formularza lub go opuścili?\nJak poprawić konwersje (podstawy)\nChociaż lista strategii zwiększania konwersji jest prawie nieskończona, w tej sekcji znajdziesz kilka praktycznych taktyk, od których warto zacząć.\nPrzetestuj i zoptymalizuj swoje strony docelowe tzw. landing page i squeeze page\nPonieważ strony docelowe są tworzone specjalnie z myślą o przyjmowaniu i konwersji określonego segmentu odbiorców, ich optymalizacja może bezpośrednio i znacząco wpłynąć na współczynnik konwersji. Dlatego upewnij się, że stale testujesz każdy element na swoich stronach docelowych, aby upewnić się, że zachęca to użytkownika do działania. Na początek możesz pozbyć się wszystkich rozpraszających elementów, przetestować nagłówek, tekst i schemat kolorów strony, a także liczbę pól formularza, usunąć nawigację itp.\nPopraw nawigację w witrynie\nZwiększenie ruchu w Twojej witrynie byłoby bezcelowe, gdyby odwiedzający mieli trudności z poruszaniem się po niej. Dlatego zapewnienie bezproblemowego poruszania się po witrynie staje się najważniejsze, zanim podejmą pożądane działania.\nAby to zrobić, postaraj się maksymalnie uporządkować swoją witrynę i zachować minimalistyczny projekt, aby zwrócić uwagę odwiedzających na krytyczne elementy. Postępuj zgodnie z utartymi zasadami, jeśli chodzi o niektóre sekcje witryny, takie jak informacje kontaktowe w prawym górnym rogu i sekcja pomocy w stopce, aby odwiedzający nie mieli trudności z wykonaniem podstawowych czynności w witrynie i uznaniem jej za łatwą w obsłudze. Jeśli masz sklep e-Commerce, upewnij się, że pasek wyszukiwania jest łatwo dostępny i widoczny na wszystkich stronach, aby można było bezproblemowo wyszukiwać produkty.\nPonadto upewnij się, że Twoja witryna jest responsywna dla urządzeń mobilnych; postępuj zgodnie ze sprawdzonymi metodami, aby zoptymalizować witrynę pod kątem urządzeń mobilnych, na przykład zrezygnuj z paska nawigacyjnego i użyj hamburger menu, zmniejsz liczbę pól formularza w pierwszym kroku i tak dalej.\nPopraw czas wczytywania strony\nPrzy tak dużym hałasie w Internecie, gdzie każdy reklamodawca błaga o uwagę i zarazem ludzie mają coraz krótszą koncentrację, nic nie zabija doświadczenia użytkownika tak, jak powolna strona internetowa. Jeśli Twoja witryna ma zbyt długi czas ładowania to użytkownicy tracą cierpliwość i ją zamykają.\nAby skrócić czas ładowania, możesz zacząć od optymalizacji obrazów, uzyć lazy load, rozważyć użycie sieci dostarczania treści (CDN), użyć zewnętrznych platform hostingowych dla dużych plików multimedialnych i włączyć buforowanie.\nUpewnij się, że Twoja propozycja wartości jest przejrzysta i przekonująca\nStworzenie efektownej i obiecującej propozycji wartości do umieszczenia na stronie głównej, stronach produktów lub stronach docelowych może pomóc Ci wyróżnić się na tle konkurencji i natychmiast przyciągnąć uwagę odwiedzających.\nUpewnij się, że podkreśla twoje USP, ale przemawia także bezpośrednio do twoich idealnych awatarów klienta. Dlatego nie unikaj ciągłego testowania, dopóki nie trafisz na taki tekst, który pozytywnie wpłynie na Twoje kluczowe metryki. Niektóre najlepsze praktyki to zwięzłość i łatwość zrozumienia oraz całkowite unikanie żargonu, ponieważ może to zniechęcić ludzi.\nKorzystaj z filmów, aby lepiej angażować i zwiększać czas pozostania w witrynie\nDosyć już powiedziano o skuteczności filmów w wywieraniu wpływu, angażowaniu odwiedzających i przykuwaniu uwagi. Ponieważ wideo jest preferowanym medium do konsumpcji informacji wśród odbiorców, prawdopodobnie tracisz dużą liczbę klientów, nie mając solidnej strategii marketingu wideo. Dlatego rozważ zastąpienie pisanego tekstu lub obrazów filmami i tam, w miarę możliwości, gdzie to możliwe, sprawdź, czy wpłynie to na Twoje kluczowe wskaźniki zaangażowania i konwersji.\nNa przykład, zamiast mieć zdjęcia na stronach produktów w sklepie eCommerce, rozważ dodanie filmów z używanego produktu. Możesz też dodać na stronie rejestracji wideo podglądu webinaru, który zamierzasz poprowadzić.\nZoptymalizuj swoje formularze\nPopularne jest przekonanie, że zmniejszenie liczby pól formularza gwarantuje wyższy współczynnik konwersji. Zamiast tego, aby mieć uczciwy pogląd wskaźników konwersji w swojej witrynie, możesz usunąć wszystkie niepotrzebne pola lub połączyć je, jeśli to możliwe, aby uniknąć zniechęcenia odwiedzających. Możesz dodać wskaźnik paska postępu dla dłuższych formularzy i eksperymentować z wymaganymi i opcjonalnymi polami, aby znaleźć te które są absolutnie niezbędne i bez których nie można się obejść.\nCo więcej, możesz użyć analizy formularzy, aby odkryć punkty tarcia odwiedzających, dzięki czemu możesz prawidłowo ocenić jakość swoich formularzy.\nKrytyczne wskaźniki konwersji, które powinieneś śledzić\nWspółczynnik odrzuceń jest wskaźnikiem jakości doświadczeń, jakie oferuje Twoja witryna. Wysoki wskaźnik często może wskazywać na słabą użyteczność, powolne wczytywanie, nieatrakcyjną zawartość, błędy techniczne i wiele więcej. Dlatego podczas optymalizacji pod kątem konwersji współczynnik odrzuceń jest jednym z podstawowych wskaźników, które należy śledzić i dążyć do poprawy, ponieważ użytkownicy mogą skłonić użytkowników do konwersji tylko wtedy, gdy są wystarczająco zaangażowani i spędzają wystarczająco dużo czasu w witrynie.\nWażne jest, aby zdawać sobie sprawę z tego, jak działa każdy z kanałów pozyskiwania ruchu, tak aby mieć kierunek, w którym musisz kierować swoje wysiłki, aby mieć stały przepływ odwiedzających. Na przykład, jeśli odwiedzający przychodzący za pośrednictwem google ads i seo i stanowią odpowiednio tylko 5% i 4% całkowitego ruchu, prawdopodobnie będziesz musiał ponownie przyjrzeć się swojej strategii, aby poprawić działania.\nInterakcje na wizytę\nNiezależnie od tego, czy osoba dokona konwersji, czy nie, śledzenie interakcji użytkownika z Twoją witryną może przynieść owocne spostrzeżenia, które możesz wykorzystać do optymalizacji swoich doświadczeń. Liczba odwiedzonych stron, ilość czasu spędzonego na danej stronie, pozostawienie komentarzy na blogach oraz podobne interakcje mogą pomóc Ci zrozumieć zachowanie użytkowników w Twojej witrynie. Rzuć na nie okiem aby dowiedzieć się, co działa dobrze. Wszystkie te spostrzeżenia mogą być dobrą podstawądo formułowania obiecujących hipotez.\nWspółczynnik konwersji nowych użytkowników\nMożna bezpiecznie założyć, że zachowanie odwiedzających Twoją witrynę po raz pierwszy różni się drastycznie od zachowania powracających użytkowników. Dlatego nawet współczynniki konwersji dla obu muszą być analizowane oddzielnie. Współczynnik konwersji nowych użytkowników poinformuje Cię o pierwszym wrażeniu, jakie pozostawia Twoja witryna, niezależnie od tego, czy zainteresuje nowych potencjalnych klientów, jak skutecznie Twoje treści z nimi rezonują, jak działa pod względem użyteczności i funkcjonalności i tak dalej.\nWspółczynnik konwersji powtarzających się użytkowników\nBiorąc pod uwagę, że 35-51% przychodów sklepów eCommerce pochodzi z powtarzających się zakupów, nie można podważyć znaczenia skutecznego marketingu w celu powrotu odwiedzających. Nawet jeśli chodzi o firmy oparte na subskrypcji, powracający użytkownicy są bardziej skłonni do konwersji niż odwiedzający po raz pierwszy. Dlatego analiza tego wskaźnika pomoże Ci ocenić, jak skutecznie Twoja witryna angażuje użytkowników zaznajomionych z Twoją marką i wystarczająco zaangażowanych, aby powrócić do Twojej witryny.\nWspółczynnik porzucania formularzy\nWskaźnik porzucania formularzy pomoże Ci ocenić i zoptymalizować formularze, aby zapewnić bezproblemowe wypełnianie. Jeśli Twój współczynnik porzucania formularza jest wysoki, możesz mieć pewność, że Twój formularz wymaga uwagi, co oszczędzi Ci niepotrzebnego angażowania zasobów w celu optymalizacji innych elementów Twojego landinga lub procesu realizacji transakcji.\nNarzędzia, których możesz użyć, aby rozpocząć marketing konwersji\nGoogle Analytics, bezpłatne narzędzie do śledzenia całej aktywności w witrynie, pomaga w dogłębnej analizie ruchu w witrynie i dostarcza danych dotyczących źródeł ruchu, współczynników odrzuceń, czasu trwania sesji, współczynnika konwersji, skuteczności słów kluczowych i wielu innych. Możesz dzielić swoje raporty, aby utworzyć segmenty, które pomogą Ci przeanalizować określony zestaw użytkowników pod kątem danych. Możesz także analizować atrybuty demograficzne i behawioralne odwiedzających, które pomogą Ci uzyskać cenny wgląd w ich interakcje z Twoją witryną.\nGTmetrix, Pingdom, Page speed insights itp.\nNarzędzia stworzone do analizy wydajności Twojej witryny, pozwalają zbadać szybkość Twojej witryny wraz z możliwościami optymalizacji. Oprócz otrzymywania szczegółowego zestawienia wydajności Twojej witryny możesz również śledzić ją na różnych urządzeniach oraz otrzymywać mieć oko na szybkość wczytywania strony. Korzystając z tych informacji, możesz szybko wprowadzić poprawki do swojej witryny i obserwować, jak poprawia się jej wydajność.\nW dzisiejszych czasach, w których poprawa zwrotu z inwestycji w marketing jest kolosalnym wyzwaniem dla firm na całym świecie, marketing konwersji (CRO) staje się nieodzowną strategią. Chociaż w każdym poradniku marketingu znajdziesz wiele wskazówek, odniesienie sukcesu jest procesem iteracyjnym, który w dużej mierze zależy od ilości wysiłku, jaki włożysz w zrozumienie odbiorców, opowiedzenie fascynującej historii i zaoferowanie wspaniałych doświadczeń. Optymalizując sposób na poprawę konwersji, nie zapomnij przetestować jak największej liczby pomysłów – możesz sam siebie zaskoczyć.\nUniqueSEO » Blogowanie » Jak poprawić konwersje [najlepsze metody]


Heco Music Style 200 (espresso) - Dobra cena, Opinie w Sklepie RTV EURO AGD\nkolumny półkowe Heco Music Style 200 (espresso) + kabel głośnikowy Oehlbach Crystal Wire T25/250 2x2,5mm, 2,5m W zestawie 20% rabatu na kabel głośnikowy długości 2,5 m.\nPosiadam je od kilku dni i nie mogę przestać cieszyć się muzyką. Jakość wykonania jest na najwyższym poziomie, jakość dźwięku jest super, Bass wystarczający , jedyny mankament to lekko wyrobiona śruba od głośnika wysoko tonowego (tzw gwizdek) ale to zależy od posiadanego danego egzemplarza. Poza tym Polecam jak najbardziej. 10/10\nCałkiem porządne głośniki, czyste brzmienie. Polecam.\nPowyższe informacje pochodzą ze strony euro.com.pl. W celu przeczytania opinii, pytań i odpowiedzi, promocji i innych informacji dotyczących Heco Music Style 200 (espresso), wpisz 1073405 w wyszukiwarce euro.com.pl.