Jest specjalistą psychiatrą i specjalistą psychiatrii dzieci i młodzieży. Swoje zawodowe doświadczenie zdobywał w Klinice Wieku Rozwojowego oraz II Klinice Psychiatrycznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Od kilku lat pracuje w poradniach, obecnie, w Ośrodku Poza Schematami, gdzie przede wszystkim zajmuje się diagnozą i leczeniem dzieci i młodzieży.\nOprócz bycia lekarzem doktor Artur Kołakowski jest też psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym, a od 2005 roku posiada certyfikat superwizora – dydaktyka Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Od wielu lat uczy psychoterapii poznawczo-behawioralnej, obecnie w Szkole Psychoterapii Crescentia.\nJest współautorem kilku książek z dziedziny psychiatrii i psychoterapii dzieci i młodzieży, z których jedna, napisana wspólnie z dr Agnieszką Pisulą, zdobyła nagrodę Teofrasa za najlepszą książkę popularnonaukową.\nJest absolwentką Akademii Medycznej w Warszawie, psychiatrą dzieci i młodzieży i specjalistą psychiatrii ogólnej. Jest też certyfikowanym psychoterapeutą i superwizorem dydaktykiem terapii poznawczo – behawioralnej (certyfikat terapeuty nr 191; certyfikat superwizora dydaktyka nr 27 Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej), certyfikowanym terapeutą motywującym (certyfikat nr 8 Polskiego Towarzystwa Terapii Motywującej) oraz członkiem Motivational Interviewing Network of Trainers. Przez 16 lat pracowała w Poradni Psychiatrycznej dla Dzieci i Młodzieży Wojewódzkiego Ośrodka Lecznictwa Psychiatrycznego w Toruniu. Aktualnie prowadzi praktykę lekarską i psychoterapeutyczną w prywatnym gabinecie specjalistycznym oraz szkolenia w dziedzinie terapii poznawczo – behawioralnej, Dialogu Motywującego i zagadnień związanych ze zdrowiem psychicznym dzieci i młodzieży. Prywatnie – matka dwojga studentów, fanka zespołu Mechanicy Szanty, Toruńskiej Orkiestry Symfonicznej i książek Jontana Kellermana\ndr n. med. Monika Szaniawska\nsuperwizor PTTPB i ISST\nJest psycholożką, psychoterapeutką poznawczo – behawioralną (certyfikat nr 105 PTTPiB). Obecnie w trakcie Kursu Superwizorskiego organizowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuje na co dzień w Warszawie, jako psychoterapeutka w Oddziale Dziennym Szpitala Wolskiego oraz w prywatnej praktyce w ośrodku Poza Schematami. Wcześniej pracowała między innymi w Centrum Psychoterapii Szpitala Nowowiejskiego, Centrum CBT oraz prowadziła badania naukowe jak doktorantka II Kliniki Psychiatrycznej WUM. Ma duże doświadczenie w pracy indywidulanej i grupowej. W swojej pracy zajmuje się między innymi diagnozą i psychoterapią osób dorosłych z ADHD oraz pracą z klientami z zaburzeniami osobowości. Jest redaktorem merytorycznym polskich wersji podręczników dotyczących zarówno diagnozy i terapii osób dorosłych z ADHD, jak i terapii poznawczo – behawioralnej oraz terapii schematu. Od wielu lat prowadzi szkolenia i warsztaty w oparciu o szeroko rozumianą terapię poznawczo – behawioralną. W ciągu kilku ostatnich lat prowadziła zajęcia na kursach przygotowujących do certyfikatu PTTPiB w Centrum CBT, Fundacji Rozwoju Psychiatrii i Psychoterapii oraz na kursach do certyfikatu Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich\ndr hab. n. o zdr. Agnieszka Pawełczyk\ndr n. hum. w dziedzinie psychologii\nspecjalista psychologii klinicznej w dziedzinie neuropsychologii\ncertyfikowany psychoterapeuta poznawczo – behawioralny\ncertyfikowany superwizor-dydaktyk PTTPB\nAktualnie pracuję na stanowisku adiunkta w Klinice Neurochirurgii, Chirurgii Kręgosłupa i Nerwów Obwodowych Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Doświadczenie kliniczne i psychoterapeutyczne zdobyłam w Akademickiej PZP, w Klinice Zaburzeń Afektywnych i Psychotycznych I Katedry Psychiatrii. Od wielu lat prowadzę także prywatną praktykę psychoterapeutyczną oraz superwizyjną.\nUkończyłam liczne szkolenia dodatkowe zarówno z zakresu psychoterapii CBT, jak i diagnozy klinicznej, głównie neuropsychologicznej. W obszarze szczególnych zainteresowań znajduje się opieka nad pacjentami z zaburzeniami psychotycznymi oraz znajdującymi się w stanie ryzyka wystąpienia zaburzeń psychotycznych. Ukończyłam m.in. szkolenia: CBT for Adolescent Psychosis Training Course, South London and Maudsley NHS Trust, London, seminarium Zastosowanie terapii poznawczej w leczeniu zaburzeń psychotycznych prowadzone przez prof. D. Kingdona, An Interactive Five Day Course in CBT for Psychosis, Newcastle, prowadzone przez: profesorów D. Turkingtona, D. Kingdona, A. Morrisona. Jestem autorką i współautorką wielu publikacji:\nBrałam udział w przygotowaniu oraz prowadzeniu zajęć w ramach Programu Profilaktyki Zaburzeń Psychicznych w łódzkich liceach, współtworzyłam serwis internetowy przeznaczonego dla osób zagrożonych rozwojem zaburzeń psychicznych „Mój Port”. Byłam również Koordynatorem Ośrodka Kształcenia Psychologów Klinicznych przy CSK UM w Łodzi.\nProwadzę diagnozę oraz terapię poznawczo-behawioralną pacjentów dorosłych, superwizję terapii poznawczo-behawioralnej oraz klinicznej diagnozy psychologicznej.\njest emerytowanym profesorem na Uniwersytecie w Rhodes w RPA, gdzie przez ponad 25 lat uczył Terapii Poznawczo Behawioralnej (w tym Terapii Schematu) studentów ze specjalizacji Psychologii Klinicznej i Psychoterapii prowadząc warsztaty z użyciem technik wyrażania emocji (w tym psychodramy i arteterapii: rzeźby z gliny, rysunku i tańca). Od czasu przejścia na emeryturę kontynuuje pracę badawczą i kieruje projektami badawczymi. W ramach Instytutu Terapii Schematu w Południowej Afryce prowadzi warsztaty z Terapii Schematu na poziomie podstawowym i zaawansowanym zarówno w kraju, jak i za granicą. Pracuje także w prywatnej praktyce prowadząc psychoterapię i superwizję. Szkolił się w nurcie terapii Poznawczo behawioralnej, humanistycznej, i interpersonalnej i od dawna jest zainteresowany podejściem integracyjnym w psychoterapii. Uczył się Terapii Schematu u jej ojca założyciela, Jeffereya Younga w latach 80 ubiegłego wieku i podążał za rozwojem tego podejścia od jego narodzin. Jest psychologiem klinicznym w Południowej Afryce oraz Wielkiej Brytanii a także pełnił funkcję przewodniczącego Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu (ISST) w latach 2016-2020. Opublikował ponad 100 tekstów w formie artykułów naukowych i rozdziałów w książkach. Wiele z jego prac koncentruje się na zagadnieniu traumy i traumy złożonej. Wiele z nich to studia przypadku, w tym rozdział w dwóch ostatnich książkach na temat Terapii Schematu Zaburzeń Odżywiania się, opublikowane w języku niemieckim (2016) i po angielsku (2019). Jest jednym z dwóch redaktorów naczelnych Case studies within psychotherapy trials: Integrating qualitative and quantitative methods (Oxford University Press, 2017). Jest także autorem książek i artykułów na temat technik wyobrażeniowych w psychoterapii i wraz z Michaelem Jacobsem jest autorem książki Conscious and unconscious, z serii Core concepts in psychotherapy (McGraw Hill, 2003). Aktualnie w pracy koncentruje się na fenomenologii trybów schematu w kilku artykułach poświęconych trybom w Jadłowstęcie Psychicznym (Edwards 2017a and Edwards 2017b). Wniósł także wkład w Biuletyn ISST w postaci artykułów Self Pity/Victim: A surrender schema mode (Maj 2015), and From surface structure to deep structure in working experientially with schema modes (Październik 2019). Te i wiele innych jego publikacji jest dostępnych na jego witrynie internetowej: (https://www.researchgate.net/profile/David_Edwards16/contribution)\njest profesorem na Uniwersytecie w Coimbrze w Portugalii, gdzie uczy o poznawczo – behawioralnych modelach i terapii poznawczo behawioralnej dzieci i młodzieży. Opiekuje się studentami ostatniego roku i jest promotorem prac magisterskich i doktoranckich.\nNależy do Centrum Badawczego Badań i Interwencji Poznawczo-Behawioralnych, gdzie jej głównymi obszarami badawczymi są narzędzia diagnostyczne, lęk społeczny i stres egzaminacyjny u młodzieży i osób dorosłych oraz pogłębione modele (drugiej i trzeciej fali TPB), skuteczność leczenia a także uzupełnianie luk między terapiami drugiej i trzeciej generacji.\nJest również akredytowanym psychoterapeutą i superwizorem pracującym w ramach prywatnej praktyki.\nUczy w kilku akredytowanych programach szkoleniowych, zarówno w Portugalii, jak i za granicą.\nAktualnie pełni funkcję przewodniczącej Portugalskiego Towarzystwa Terapii Behawioralnych.\njest profesorem psychiatrii i vice kierownikiem Działu Edukacji Wydziału Psychiatrii na Uniwersytecie w Drexel w Filadelfii. Jest doświadczoną klinicystką i nauczyciellką, wielokrotnie odznaczaną nagrodami za nauczanie. Jest kierownikiem programu dla lekarzy w trakcie specjalizacji z psychiatrii osób dorosłych w szpitalu Tower Health Brandywine. Pełniła również funkcje przewodniczącej Amerykańskiego Stowarzyszenia Kierowników Rezydentury Psychiatrycznej oraz przewodniczącej Akademii Terapii Poznawczej. Specjalizuje się zarówno w farmakoterapii i psychoterapii poznawczej oraz łączeniu obu tych oddziaływań. Jest autorką licznych publikacji naukowych, redaktorem naczelnym podręcznika Handbook of Psychiatric Education (2021) i współautorem 4 książek dotyczących m.in. terapii i superwizji w nurcie poznawczo behawioralnym. Jej najnowsza książką jest Teaching and Supervising Cognitive Behavioral Therapy. W Instytucie Becka prowadzi warsztat na temat superwizji i nauczania CBT.\nDr Mark A. Reinecke\njest emerytowanym profesorem i byłym kierownikiem Wydziału Psychologii na Northwestern University. Jest Honorowym Członkiem i byłym przewodniczącym Akademii Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz członkiem Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego, Towarzystwa Nauk Psychologicznych oraz Towarzystwa Terapii Behawioralnych i Poznawczych. Jego zainteresowania badawcze i kliniczne koncentrują się na zrozumieniu i leczeniu depresji, tendencji samobójczych i lęku u młodzieży. Jest autorem lub redaktorem jedenastu książek. Najnowsza książka Landmark papers in psychiatry (wydana przez Oxford University Press) została opublikowana w ubiegłym roku.\nJest dyplomowanym psychologiem (SWPS; specjalność- psychologia kliniczna), certyfikowanym terapeutą motywującym, członkiem MINT (Motivational Interviewing Network of Trainers) i psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym, członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Od 2016 roku działa w Zarządzie Polskiego Towarzystwa Terapii Motywującej. Aktualnie uczestniczy w superrewizjach niezbędnych do uzyskania certyfikatu terapeuty schematu Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu ISST. Prowadzi psychoterapię indywidualną młodzieży i osób dorosłych. Pracuje z osobami doświadczającymi cierpienia psychicznego (zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju, zaburzenia obsesyjno- kompulsyjne, samookaleczenia, fobia społeczną, niska samoocena). W swojej pracy stosuje terapię poznawczo-behawioralną zarówno ze względu na strukturę sesji, narzędzia pracy, jak i liczne dowody na skuteczność w badaniach klinicznych oraz należące do trzeciej fali tpb – sięgającą głęboko terapię schematów, terapię akceptacji i zaangażowania (ACT). Bliski jest jej też Dialog Motywujący.\nPrywatnie jest miłośniczką lasów i gór o każdej porze roku i morza poza sezonem.\nPsycholog, psychoterapeuta pracujący przede wszystkim w nurcie terapii poznawczo – behawioralnej i terapii schematu. Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Warszawskim ze specjalizacją w psychoterapii oraz 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Centrum CBT. Obecnie w trakcie certyfikacji w Terapii Schematu. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Pracuje jako psychoterapeuta od 2005 r. Odbyła wiele cennych staży m. in. w Klinice Nerwic w Instytucie Psychiatrii i Neurologii czy w Młodzieżowym Ośrodku Psychoterapeutycznym. Przez 4 lata prowadziła psychoterapię indywidualną i grupową młodzieży oraz dorosłych w Stowarzyszeniu Aslan. Współprowadziła także roczne grupy terapeutyczne dla dorosłych w programie NEST. Obecnie właścicielka gabinetu psychoterapii „maSens". Specjalizuje się w terapii zaburzeń odżywiania, zaburzeń lękowych i pracy z zaniżonym poczuciem własnej wartości. Szczególną uwagę zwraca na znaczenie pracy z emocjami, skupianiu na TU i TERAZ oraz zastosowanie technik doświadczeniowych w terapii poznawczo – behawioralnej. Od wielu lat prowadzi szkolenia z zakresu terapii poznawczo behawioralnej\nJestem psychologiem. Studia ukończyłam w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Łódzkiego. Moją specjalizacją jest psychologia kliniczna i psychologia zdrowia. Od kilku lat pracuję w *Oddziale Psychiatrii Dziecięcej w Józefowie* www.centrumzagorze.pl/oddzialy-stacjonarne/24-oddzial-psychiatryczny-dla-dzieci , gdzie zajmuję się diagnozą oraz terapią dzieci i młodzieży.\nPosiadam certyfikat psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo - Behawioralnej. W swojej pracy wykorzystuję także inne podejścia psychoterapeutyczne. Jestem absolwentką studium diagnozy i pomocy psychologicznej dzieci wykorzystywanych seksualnie organizowanego przez fundację "Dzieci Niczyje". Posiadam także certyfikat terapii EMDR wydany przez Uniwersytet w Birmingham i atestowany przez Europejskie Towarzystwo Terapii EMDR) www.emdr.org.pl.Opiniuję jako biegły sądowy w sprawach dotyczących przemocy i wykorzystywania seksualnego dzieci i młodzieży.\nZajmuję się diagnozą i terapią dzieci oraz młodzieży cierpiących z powodu zaburzeń lękowych, depresji, agresji i autoagresji, zaburzeń odżywiania.\nPracuję z dziećmi oraz dorosłymi zmagającymi się ze skutkami zdarzeń traumatycznych (terapia ofiar: katastrof, wypadków, przemocy domowej i rówieśniczej oraz innych form krzywdzenia). Prowadzę grupy wsparcia dla rodziców dzieci z zaburzeniami odżywiania.\nMgr psychologii, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (certyfikat nr 121), członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo - Behawioralnej (PTTPB), absolwentka Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej oraz czteroletniego szkolenia z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w szkole CBT, członek European Associaton for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Specjalizuje się w psychoterapii osób dorosłych, dzieci i młodzieży, ze szczególnym uwzględnieniem: zaburzeń lękowych (w tym zaburzeń lękowych po wypadkach - PTSD, fobii społecznej, napadów paniki, lęku uogólnionego), zaburzeń nastroju zaburzeń jedzenia (anoreksja, bulimia). Wspiera osoby z niską samooceną, mające trudności w wyrażaniu emocji, znajdujące się w kryzysie. Ponadto prowadzi terapię par i małżeństw. Zajmuje się również Terapią Schematów. Swoje doświadczenie zawodowe w pracy z pacjentem zdobywała na oddziale Dziennym Nerwic w Przychodni Lekarskiej WAT oraz Oddziale Psychiatrycznym Ogólnym w Szpitalu w Tworkach. Prowadzi również diagnozę talentów, mocnych stron oraz predyspozycji zawodowych przy użyciu testów psychologicznych. Wspiera zarówno dorosłych w podejmowaniu decyzji o zmianach zawodowych, jak i młodzież, która stoi przed wyborem szkoły wyższej i w przyszłości zawodu. Regularnie uczestniczy w szkoleniach, podnosząc swoje kwalifikacje zawodowe. Swoją pracę regularnie poddaje superwizji. Prowadzi również terapie w języku angielskim, włoskim.\nprofesor Uniwersytetu Łódzkiego, psycholog kliniczny, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny. Kierownik Zakładu Psychoprofilaktyki i Psychologii Uzależnień w Instytucie Psychologii UŁ. Specjalizuje się w problematyce psychologii uzależnień, szczególnie uzależnieniu od alkoholu oraz terapii poznawczo-behawioralnej. Autor oraz współautor książek (w tym: Odbić się od dna? Rola jakości życia w przebiegu i efektach terapii osób uzależnionych od alkoholu, Łódź, 2012), a także ponad 100 artykułów naukowych i rozdziałów w monografiach. Członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Badań nad Uzależnieniami.\nJan Chodkiewicz, PhD., Professor of University of Lodz, a clinical psychologist, cognitive-behavioral psychotherapist. He specializes in the psychology of addiction, particularly alcohol dependence and cognitive-behavioral therapy. He is the author and co-author of books (including: To strike against the bottom and begin to rise? The quality of life role in the course and effects of alcoholism therapy), as well as over 100 scientific articles and chapters in monographs.\nLekarz, specjalista psychiatra. Ukończyła Akademię Medyczną w Warszawie. Terapeutka terapii poznawczo-behawioralnej (certyfikat PTTPB nr 306).\nDoświadczenie zawodowe zdobywała w Polsce i za granicą (Szpital Psychiatryczny przy ul. Nowowiejskiej w Warszawie, Szpitale Psychiatryczne grupy Priory w Wielkiej Brytanii). Przez 17 lat była związana z Poradnią Leczenia Zaburzeń Snu w Warszawie, gdzie zajmowała się diagnostyką i leczeniem pacjentów z różnymi zaburzeniami snu.\nJej wieloletnia współpraca naukowa z Kliniką Psychiatryczną WUM zaowocowała publikacjami w dziedzinie medycyny snu. W 2015 roku obroniła pracę doktorską o zaburzeniach snu przebiegających z nadmierną sennością.\nOd wielu lat upowszechnia wiedzę o śnie. Jest współautorką pierwszego polskiego poradnika dla pacjentów: „Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną.”\nNa co dzień prowadzi praktykę lekarską i terapeutyczną w Warszawie. Zajmuje się leczeniem osób dorosłych, szczególnie osób z zaburzeniami depresyjnymi, lękowymi i snu.\nCertyfikowana psychoterapeutka i superwizor psychoterapii somatycznej DMT (z ang. Dance Movement Therapy). Ukończyła 4-letnie podyplomowe szkolenie z psychoterapii i roczny kurs Ruchu Autentycznego z certyfikatem brytyjskiego Institute for Integrative Bodywork and Movement Therapy. Biologiczne studia wyższe ukończyła w Moskwie. Doświadczenie zawodowe zdobywała na oddziale dziennym zaburzeń nerwicowych Nowowiejskiego Szpitala Psychiatrycznego i w Centrum Zdrowia Psychicznego Szpitala Wolskiego w Warszawie. Pracuje indywidualnie i grupowo. Specjalizuje się w pracy psychoterapeutycznej m in poprzez ruch i kontakt z ciałem, skupia się na związku i wzajemnym wpływie psychiki i ciała. Prócz pracy klinicznej, zajmuje się psychoedukacją z zakresu psychosomatyki, prowadzi szkolenia i warsztaty rozwoju osobistego poprzez pracę z ciałem. Współautorka artykułów specjalistycznych z zakresu połączenia psychoterapii z pracą z ruchem i ciałem, prowadzi zajęcia ze studentami psychoterapii DMT.\nJest certyfikowanym terapeutą poznawczo-behawioralnym (nr certyfikatu 385), członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Obecnie w trakcie szkoleń z Terapii Schematów dla dorosłych – metody szczególnie użytecznej w leczeniu zaburzeń osobowości, a także Terapii Schematów dla Dzieci i Młodzieży. Ukończyła studia na wydziale Psychologii w Języku Angielskim w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej oraz 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej (Oxford Cognitive Therapy Centre). Przez wiele lat prowadziła indywidualną i grupową terapię młodzieży i młodych dorosłych m.in. w Stowarzyszeniu Aslan. Współpracowała także z wieloma szkołami i szpitalami m.in. Szpitalem Bielańskim, a także z Wojewódzkim Szpitalem Chirurgii Urazowej Św. Anny. W Poradni Poza Schematami prowadzi terapię indywidualną dorosłych i młodzieży a także jest wykładowcą z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej. W swojej praktyce korzysta z metod terapii poznawczo – behawioralnej i terapii schematów.\nJest absolwentem Psychologii (mgr Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, Uniwersytet Jana Gutenberga w Moguncji) oraz Kolegium Języków Obcych (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu). Doświadczenie zawodowe zdobywał między innymi w Klinice Psychiatrii Uniwersytetu Jana Gutenberga w Moguncji, Ambulatorium Psychoterapeutycznym Uniwersytetu Jana Gutenberga w Moguncji, oraz Szpitalu Powiatowym w Śremie. Kierował również Oddziałem Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym w Śremie. Obecnie kieruje pracą zespołu psychoterapeutów prywatnego Ośrodka Terapii Poznawczych i Behawioralnych w Poznaniu. W pracy klinicznej specjalizuje się w nowych formach psychoterapii opartych na dowodach naukowych. Ukończył 4 letnie szkolenie z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej oraz liczne szkolenia i warsztaty z zakresu psychoterapii; między innymi: terapii schematu (ST), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii dialektyczno behawioralnej (DBT), terapii opartej na współczuciu (CFT) oraz terapii opartej na analizie funkcjonalnej (FAP). Pracuje z rodzicami i nauczycielami prowadząc warsztaty edukacji psychologicznej i wspierania umiejętności wychowawczych, prowadzi rehabilitację psychologiczną i grupy wsparcia dla osób przewlekle chorych oraz realizuje projekty edukacyjne z zakresu profilaktyki zdrowia psychicznego. Jest członkiem Association for Contextual Behavioral Science oraz przewodniczącym jej polskiego oddziału (ACBS Polska). Swoją wiedzę i umiejętności przekazuje studentom jako wykładowca akademicki na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym.\nUkończyła 3-letnie szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej prowadzone przez Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT. Posiada certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB. W trakcie 4-letniego kursu specjalizacyjnego z psychologii klinicznej. Ukończyła liczne kursy i szkolenia, m.in. Kurs Terapii Par (Laboratorium Psychoedukacji) i Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie (Instytut Psychologii Zdrowia), Terapia Schematów (Centrum Terapii Poznawczej i Behawioralnej). Pracuje w Poza Schematami i w Centrum Pomocy Profesjonalnej. Jest autorką programów profilaktycznych z zakresu przeciwdziałania przemocy. Autorka polskiej adaptacji programu terapeutycznego Coping Cat. Przez kilka lat prowadziła psychoterapię w ramach współpracy z Gabinetem Lekarskim. Pracowała w poradni psychologiczno-pedagogicznej i w szpitalnym oddziale psychiatrycznym. Pracuje z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą. Zajmuje się terapią depresji, depresji poporodowej, zaburzeń lękowych, zaburzeń psychosomatycznych, zaburzeń osobowości, problemów psychologicznych związanych z niepłodnością, terapią par.\nJestem psychologiem (Uniwersytet SWPS), certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 172) oraz superwizorem -dydaktykiem PTTPiB. Posiadam także certyfikat Terapeuty Schematu. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz ISST (International Society of Schema Therapy). Doświadczenie kliniczne zdobywałam:\n-w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia,\n-w Środowiskowym Domu Samopomocy (z osobami zmagającymi się z zaburzeniami afektywnymi i psychotycznymi),\n-w Samodzielnym Publicznym Dziecięcym Szpitalu Klinicznym w Warszawie na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Wieku Rozwojowego (na stanowisku psychologa),\n-podczas wieloletniej pracy psychoterapeutycznej z osobami dorosłymi, młodzieżą, dziećmi oraz z parami we współpracy z Niepublicznymi Zakładami Opieki Zdrowotnej w Warszawie.\n-terapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży, w ramach której udzielam pomocy psychoterapeutycznej osobom, które chcą lepiej radzić sobie z własnymi emocjami (lęk, złość, smutek). Pracuję z osobami, które cierpią z powodu obniżonej samooceny, braku satysfakcji życiowej, trudności w nawiązaniu i utrzymaniu relacji z innymi ludźmi, także te znajdujące się w kryzysie (również w żałobie). Obszarem mojej specjalizacji jest psychoterapia depresji, zaburzeń lękowych, powtarzających się trudności w relacjach interpersonalnych. W swojej pracy korzystam zarówno z klasycznego CBT, jak i z Terapii Schematów.\n-superwizję w nurcie poznawczo-behawioralnym (superwizuję m.in. zespół PZP w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie),\n-zajęcia dla studentów szkolących się w nurcie poznawczo-behawioralnym,\nSwoją pracę poddaję regularnej superwizji. Prywatnie jestem żoną Pawła i mamą wspaniałej trójki dzieci, która nauczyła mnie więcej niż jakakolwiek psychologiczna książka\nJestem psychologiem i psychoterapeutką. Ukończyłam Psychologię Kliniczną w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie, a także 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne, przygotowujące do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Zawodowo jestem związana z Dziennym Oddziałem Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży Mazowieckiego Centrum Neuropsychiatrii oraz Warszawskim Instytutem Psychoterapii. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W swojej pracy łączę podejście systemowe i psychodynamiczne. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla młodzieży od 13. roku życia, a także psychoterapię par i rodzin.\nJest specjalistą psychiatrą oraz psychoterapeutą. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywał m.in. w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na psychiatrycznych oddziałach stacjonarnych i dziennych oraz w ambulatorium przyklinicznym, pomagając pacjentom zmagającym się z zaburzeniami psychicznymi na szerokim spektrum ich zaawansowania.\nOprócz kompetencji lekarskich jest również aktywnym zawodowo psychoterapeutą, a swoje wykształcenie w tej dziedzinie zdobywał m.in. w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie.\nJest zaangażowany w pracę dydaktyczną oraz naukową. Pełni funkcję adiunkta w Klinice Zaburzeń Afektywnych i Psychotycznych UM w Łodzi. Jego zainteresowania badawcze obejmują szczególnie tematykę profilaktyki zaburzeń psychicznych oraz uwarunkowań skuteczności metod terapeutycznych stosowanych w psychiatrii oraz psychoterapii. Jest autorem licznych publikacji w dziedzinie zdrowia psychicznego oraz laureatem nagród przyznawanych przez gremia naukowe oraz samorządy studenckie.\nAnalityk grupowy, psychoterapeuta Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, superwizor i analityk treningowy IAG „Rasztów”, superwizor - aplikant PTP, magister psychologii (SWPS) i archeologii (UW), przewodniczący Zarządu Instytutu Analizy Grupowej "Rasztów" w latach 2009-2012 i 2016-2018. Od ponad 15 lat prowadzi prywatną praktykę psychoterapeutyczną i współpracuje ośrodkami działającymi w ramach powszechnej służby zdrowia. Prowadzi zajęcia w akredytowanych ośrodkach szkolących w psychoterapii a także badania naukowe opisujące różne formy analitycznej terapii grupowej. Zainteresowany funkcjonowaniem zespołów zajmujących się pomaganiem, leczeniem i doradztwem. Od kilku lat współorganizuje darmowe warsztaty obywatelskiej refleksyjności: Polska na kozetce.\ndr n. społ. Katarzyna Śliwińska\nJestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 646). Ukończyłam psychologię w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Od 2007 roku pracuję jako psycholog. Doświadczenie zdobywałam w pracy z młodzieżą jako psycholog szkolny oraz w pracy z dorosłymi jako psycholog w Poradni Zdrowia Psychicznego. Aktualnie pracuję jako terapeuta poznawczo- behawioralny (prowadzę terapię osób dorosłych), wykładowca akademicki i psycholog wykonujący badania w obszarze psychologii pracy. Pracując jako psycholog szkolny łączyłam praktykę zawodową z działalnością badawczo-naukową, a efektem moich zainteresowań w obszarze psychologii i pedagogiki zdolności było uzyskanie tytułu doktora nauk społecznych w zakresie pedagogiki na Wydziale Nauk Pedagogicznych UMK w Toruniu. Obecnie koncentruję swoje zainteresowania naukowe, dydaktyczne i praktyczne wokół zagadnień związanych z psychopatologią oraz psychoterapią.\nPsycholog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo – behawioralny (certyfikat nr 420 wydany przez PTTPB), certyfikowany terapeuta Terapii Motywującej (certyfikat nr 100 wydany przez PTTM). Zrzeszona w Polskim Towarzystwie Terapii Poznawczej i Behawioralnej, oraz Polskim Towarzystwie Terapii Motywującej. W trakcie kursu Syperwizor – Dydaktyk TPB.\nOd ponad kilkunastu lat pracuje jako konsultant na oddziale Pediatrii grudziądzkiego Regionalnego Specjalistycznego Szpitala w Grudziądzu, prowadzi ponadto prywatną praktykę psychoterapeutyczną. W pracy psychoterapeutycznej łączy różne podejścia: terapię poznawczo – behawioralną z uwzględnieniem III fali, dialog motywujący oraz terapię schematów. Prowadzi terapię indywidualną młodzieży oraz osób dorosłych zmagających się z problemami nastroju, zaburzeniami lękowymi, będących w kryzysie, czy przejawiających zachowania autoagresywne. Pracuje ponadto z osobami z niską samooceną, perfekcjonizmem, problemami z kręgu zaburzeń odżywiania. Pracuje z rodzicami w celu wspierania ich kompetencji wychowawczych.\nW pracy przestrzega zasad kodeksu etyki PTTPB, uczestniczy w regularnych superwizjach i licznych szkoleniach rozwijających kompetencje zawodowe.\nJestem psycholożką, psychoterapeutką i nauczycielką terapii akceptacji i zaangażowania. Moim prawdziwym powołaniem i przy okazji niegasnącą pasją jest terapeutyczna praca z traumą. Psychologii uczyłam się na Uniwersytecie Adama Mickiewicza, Uniwersytecie Warszawskim i Wrocławskim (w ramach programów międzyuczelnianych) oraz na Universita degli Studi di Torino i Universita di Pisa (w ramach międzynarodowych stypendiów). Oprócz psychologii, mam w szufladzie jeszcze dwa tytuły magistra (w tym jeden włoski). Psychologii stosowanej uczyłam się początkowo (o dziwo!) w nurcie psychodynamicznym (również Analizy Transakcyjnej), później systemowym. Dopiero po latach (dzięki przyjaciółce), trafiłam na terapie kontekstualne i to była początkowo dość trudna miłość, a teraz już nie wyobrażam sobie bez terapii ACT (i FAP) życia. Uczę się tego podejścia od lat jeżdżąc na liczne kursy i szkolenia w Polsce i w Europie. Poddaję swoją pracę regularnej superwi ji u mojej wspaniałej ACT-owej nauczycielki Rikke Kjelgaard. Jestem też absolwentką wyjątkowego polsko-niemieckiego kursu z zakresu terapii traumy na poznańskim WTTS, który zmienił całkowicie podejście do ludzkiego cierpienia i mojej roli jako terapeuty. Moje edukacyjne curriculum znajdziecie tutaj: https://m.facebook.com/notes Od 8 lat tworzę portal opsychologii.pl. To niekomercyjne przedsięwzięcie rozpoczęło się jako niewinna strona, dziś zrzesza ona całkiem pokaźny zespół piszących dla nas psychologów, terapeutów, coachów i recenzentów książek. Firmujemy naszym portalem wiele wydarzeń psychologicznych i rozwojowych, nasze własne szkolenia z zakresu terapii ACT, patronujemy wspaniałym książkom i współpracujemy z wszystkimi znaczącymi polskimi wydawnictwami psychologicznymi. Przyświeca nam idea popularyzacji rzetelnej wiedzy z zakresu psychologii oraz krzewienia szacunku dla różnorodności i społecznej otwartości. Stawiamy też na rozwój piszących dla nas autorów, spotykając się z nimi regularnie i ucząc ich i siebie nawzajem podejść, które coraz bardziej otwierają nasze serca. Od ponad dekady uczę psychologii studentów studiów podyplomowych SWPS, dzieląc się wiedzą z zakresu neurobiologii interpersonalnej (mój kolejny zawodowy konik). Prowadzę warsztaty z zakresu akceptacji i zaangażowania w całej Polsce. Piszę o psychologii dla wielu ogólnopolskich czasopism i portali. Goszczę często w Radio Poznań w audycji „Problem z głowy” Wandy Wasilewskiej. Cieszę się na nasze wspólne warsztaty!\nPsycholog, Certyfikowany Psychoterapeuta Poznawczo-Behawioralny, Pedagog, Terapeuta Integracji Sensorycznej\npsychoterapii młodzieży i dorosłych (głównie zaburzenia lękowe),\nterapii zaburzeń emocjonalnych (m.in. moczenie nocne, tiki, mutyzm),\nterapii zaburzeń rozwojowych (m.in. autyzm, Zespół Aspergera),\nterapii zaburzeń zachowania (ADHD, ODD),\nterapii Integracji Sensorycznej.\ndr n. hum. Małgorzata Adamczyk-Zientara\nPsycholog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo behawioralny (certyfikat PTTPB nr 128) i superwizor terapii poznawczo-behawioralnej (certyfikat PTTPB nr 28) Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz terapeuta motywujący Polskiego Towarzystwa Terapii Motywującej (certyfikat nr 17 PTTM). Jest członkiem międzynarodowego Stowarzyszenia Trenerów Dialogu Motywującego (MINT).\nZajmuje się też działalnością dydaktyczno-szkoleniową i naukową. Prowadzi warsztaty i superwizję z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej i dialogu motywującego dla różnych grup odbiorców (m.in. studentów psychologii, uczestników szkół psychoterapii, terapeutów uzależnień, psychologów i pedagogów, asystentów rodziny czy pracowników służby zdrowia). Współpracowała m.in. z Akademią Motywacji i Edukacji (d. Akademia Myśli i Emocji), Szkołą Psychoterapii Ośrodka „INTRA”, Szkołą Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS, Szkołą Psychoterapii Gestalt, Szkołą Psychoterapii Crescentia.\nRedaktor naukowy i autor publikacji na temat dialogu motywującego oraz terapii poznawczo-behawioralnej. Aktywnie uczestniczy w działalności stowarzyszeń: PTTPB i PTTM.\nprof. IP PAN, jest psychologiem. Ukończył szkolenie w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej z elementami terapii psychodynamicznej przy II Klinice Psychiatrycznej WUM. Od 2008 – 2019 roku pracował w II Klinice Psychiatrycznej WUM, kierował tam pracownią Psychopatologii i Wczesnych Interwencji. Od 2019 pracuje w Instytucie Psychologii PAN, gdzie kieruje Pracownią Psychopatologii Eksperymentalnej. Łączy doświadczenie kliniczne i naukowe. Był stypendystą FNP, MNiSW oraz DAAD. Odbył staże w zagranicznych ośrodkach naukowych (Hamburg, Londyn, Melbourne). Zajmuje się badaniem psychologicznych mechanizmów psychoz. W szczególności interesują go pre-kliniczne stany ryzyka rozwoju zaburzeń psychicznych. Opublikował kilkadziesiąt prac w czasopismach naukowych. Należy lub należał do zespołów redakcyjnych czasopism naukowych. Realizuje granty finansowane z NCN.\nSpecjalista psycholog kliniczny, specjalista psychoterapii dzieci i młodzieży, terapeuta poznawczo-behawioralny, superwizor - dydaktyk PTTPB nr 46, seksuolog.\nPracownik etatowy Oddziału Dziennego III Kliniki Psychiatrycznej oraz Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Instytutu Psychiatrii i Neurologii. Pracownik etatowy Poradni Psychiatrycznej dla Dzieci i Młodzieży w Instytucie Pomnik - Centrum Zdrowia Dziecka.\nProwadzi terapię indywidualną, grupową oraz par. Pracuje z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi, również w obszarze obejmującym rozwój seksualny. Prowadzi działalność wykładową i szkoleniową z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej i seksuologii.\nZainteresowania naukowe: terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń snu u dzieci, młodzieży i osób dorosłych, zastosowanie treningu metapoznawczego u chorych na schizofrenię, terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń seksualnych.\nPsycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (certyfikat nr 346), trener programu przeciwdziałania agresji. Absolwentka studiów podyplomowych z zakresu terapii pedagogicznej (Instytut Badań Edukacyjnych), a także diagnozy klinicznej dziecka i jego rodziny (Uniwersytet Warszawski). W 2016 roku ukończyła szkolenie uprawniające do prowadzenia terapii metodą Instrumental Enrichment. Zajmuje się psychoterapią dzieci, młodzieży i osób dorosłych oraz diagnozą i terapią zaburzeń rozwojowych u dzieci i młodzieży (ADHD, problemy z zachowaniem, specyficzne trudności szkolne), jak i doradztwem zawodowym. Prowadzi spotkania superwizyjne, a także Warsztaty dla Dobrych Rodziców/Nauczycieli – jak radzić sobie na co dzień z trudnymi zachowaniami. Jest autorką i współautorką wielu publikacji z zakresu psychologii dzieci i młodzieży.\nDoktor nauk społecznych w zakresie psychologii, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, certyfikowany trener Treningu Zastępowania Agresji ART, członek Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Association for Contextual Behavior Science. Od kilkunastu lat prowadzi psychoterapię indywidualną i grupową dorosłych i młodzieży, terapię par i rodzin oraz Treningi Umiejętności Społecznych. W pracy opiera się na metodach tzw. trzeciej fali terapii behawioralnej w szczególności Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz koncepcji Współczucia w oparciu o doświadczenia z warsztatów prowadzonych przez m.in. Stevena Hayesa, Paula Gilberta, Stefana Hofmanna, Dennisa Tircha, Russa Harrisa, Kelly’ego Wilsona, Matthew Skintę. Prowadzi szkolenia i warsztaty z tej dziedziny, autor artykułów i wystąpień na konferencjach naukowych oraz współautor publikacji z dziedziny psychoterapii „Zaburzania psychiczne i rozwojowe dzieci a szkolna rzeczywistość” oraz „Psychoterapia poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży”. Prowadzi bloga Trzecia Fala poświęconego najnowszym trendom w terapii behawioralnej.\nUkończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku psychologia, specjalność: psychologia zdrowia i kliniczna. Jestem certyfikowaną trenerką mindfulness dla dzieci i młodzieży (Metoda Eline Snel), w trakcie szkolenia superwizorskiego w metodzie (Academy for Mindful Teaching w Holandii) oraz certyfikacji nauczycielskiej mindfulness dla dorosłych.\nDoświadczenie zdobywałam pracując z dziećmi, młodzieżą, rodzicami oraz nauczycielami m.in. w ośrodku szkolno-wychowawczym dla dzieci słabowidzących i niewidomych, szkołach podstawowych, stowarzyszeniach oraz fundacjach. Współpracuję z Pracownią Testów Psychologicznych. Brałam udział w badaniach normalizacyjnych m.in. WISC-V, Leiter-3, IDS-2.\nW 2014 odbyłam swój pierwszy 8-tygodniowy kurs Mindfulness i od tego czasu praktykuję formalnie i nieformalnie uważność na co dzień oraz poprzez uczestnictwo w kursach (m.in. MBSR, MBLC, CBLC), odosobnieniach oraz szkoleniach w Polsce i zagranicą. Pracuję pod superwizją Eline Snel oraz Marka Hansena.\nProwadzę kursy mindfulness dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych w szkołach oraz w praktyce prywatnej. Łączę wiedzę psychologiczną z praktyką uważności w pracy z dziećmi oraz ich rodzicami. W Academy for Mindful Teaching (AMT) odpowiadam za rekrutację oraz superwizje uczestników (przyszłych trenerów) kursów nauczycielskich Metody Eline Snel, które od sierpnia 2020 roku odbywają się w Warszawie.\nPsycholog, pedagog , historyk, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo- behawioralny. Wieloletni dyrektor domu dziecka, współzałożyciel CTS Niepublicznej Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej w Elblągu, od wielu lat związany z rodzicielstwem zastępczym, pracował też jako psycholog w gimnazjum.\nAktualnie prowadzi praktykę prywatną, współpracuje z warszawską poradnią " Poza Schematami". Specjalizuje się w psychoterapii dzieci oraz młodzieży ( między innymi zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju, zaburzenia więzi, zaburzenia zachowania, zaburzenia odżywiania, ADHD, zespół Aspergera) a także osób dorosłych (zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania, terapia par). Prowadzi terapię indywidualną i grupową.\nOd wielu lat prowadzi specjalistyczne zajęcia grupowe dla dzieci ze spektrum autyzmu, z zaburzeń zachowania , z nadpobudliwością psychoruchową.\nWspółautor następujących książek:\nZaburzenia zachowania u dzieci. Teoria i praktyka (2014), pod red. A.Kołakowskiego , Sopot. GWP\nADHD w szkole(2015),pod.red. M.Jerzak, A.Kołakowskiego, Sopot, GWP\nZaburzenia psychiczne i rozwojowe dzieci a szkolna rzeczywistość (2016 ), pod.red. M.Jerzak, Warszawa, PWN\nUkończyła Wydział Psychologii (ze specjalizacją w psychoterapii) oraz Instytut Etnologii i Antropologii Kulturowej na Uniwersytecie Warszawskim. Prowadzi psychoterapię w nurcie poznawczo behawioralnym i skoncentrowaną na schematach. Jest psychoterapeutką z wieloletnim doświadczeniem zawodowym, certyfikowaną przez PTTPB (certyfikat nr 130) i ISST (Certyfikat ISST nr445-S) oraz certyfikowanym superwizorem (certyfikat CTPB nr 4). Prowadzi długo i krótkoterminową terapię indywidualną dla osób dorosłych i młodzieży. Pracuje z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, trudnościami w samoocenie i relacjach z innymi ludźmi, objawami depresji, lęku, zaburzeniami odżywiania a także zainteresowanymi rozwojem osobistym. Od wielu lat prowadzi szkolenia i superwizje dla profesjonalistów.\nAbsolwentka Społecznej Psychologii Klinicznej w Wyższej Szkole Psychologii Społecznej w Warszawie. Ukończyła 4,5 letnie szkolenie na terapeutę poznawczo-behawioralnego (aktualnie w trakcie procesu certyfikacji). Doświadczenie terapeutyczne zdobyła w czasie czteroletniej pracy w Fundacji Dzieci Niczyje. W ramach pracy w Fundacji prowadziła terapie dzieci krzywdzonych i dorosłych ofiar przemocy, uczestniczyła w licznych programach, dotyczących problematyki krzywdzenia dzieci - zarówno przez dorosłych, jak i rówieśników. Dwuletni staż w zakresie pomocy młodzieży odbyła w Młodzieżowym Ośrodku Psychoedukacji i Psychoterapii. Ma na swoim koncie prowadzenie cykli grup socjoterapeutycznych dla dzieci i młodzieży. Pracuje z pacjentami w Poradni Zdrowia Psychicznego w Szpitalu Bródnowskim oraz prowadzi konsultacje psychologiczne dla rodziców i opiekunów w przedszkolu. Brała udział w licznych szkoleniach z zakresu pomocy psychologicznej, m. in. w ośrodku "one family " w Dublinie dla osób dorosłych samotnie wychowujących dzieci. Ukończyła szkolenie bazowe oraz specjalistyczne szkolenie z mediacji rodzinnych w Polskim Centrum Mediacji w Warszawie.\npsychoterapią osób dorosłych, dzieci i młodzieży\nkonsultacjami dla rodziców małych dzieci (wychowawcze, rozwojowe)\ndiagnozą ADHD u osób dorosłych\nprowadzeniem grup terapeutycznych\nJest dyplomowaną psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Należy do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Aktualnie w trakcie szkolenia przygotowującego do uzyskania certyfikatu terapeuty schematu Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu ISST.\nDoświadczenie zawodowe zdobywała pracując z dziećmi i młodzieżą przebywającą w pieczy zastępczej, a także w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej. Aktualnie prowadzi w Toruniu prywatny gabinet psychoterapeutyczny oraz zajmuje się opiniowaniem z zakresu pieczy zastępczej w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie. Współpracuje także z Latającą Poradnią w której przeprowadza konsultacje uczniów szkół polonijnych. Prowadzi psychoterapię indywidualną młodzieży i osób dorosłych. Pracuje z osobami doświadczającymi cierpienia psychicznego (zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju, zaburzenia obsesyjno- kompulsyjne, samookaleczenia, fobia społeczną, niska samoocena). W swojej praktyce korzysta z metod terapii poznawczo – behawioralnej, terapii ACT oraz Terapii Schematów. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.\nAnna Bui Ngoc\nPosiada certyfikat terapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB i Superwizora dydaktyka PTTPB, oraz terapeuty motywującego PTTM. Prowadzi terapię osób dorosłych, terapię par oraz superwizje dla terapeutów pracujących w nurcie poznawczo-behawioralnym i motywującym, a także szkolenia w tym podejściu\nJestem absolwentką psychologii Wyższej Szkoły Psychologii Społecznej oraz Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie na kierunku logopedia. Posiadam Certyfikat (nr 211) Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego (ukończone szkolenie: Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej – Warszawa) Aktualnie uczestniczę w superrewizjach niezbędnych do uzyskania certyfikatu terapeuty schematu Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu ISST. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży po 16 r.ż.\nW swojej pracy terapeutycznej wykorzystuję techniki III fali terapii poznawczo – behawioralnej tj. DBT, Mindfulness, terapii opartej na współczuciu. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje i wiedzę w tym obszarze.\nSwoje doświadczenie kliniczne zdobywałam pracując na oddziale psychiatrycznym, oddziałach chorób somatycznych, Poradni Zdrowia Psychicznego, Oddziale Psychiatrii sądowej. Przez wiele lat pracowałam jako biegła sądowa, co wzbogaciło mnie o wiedzę diagnostyczną.\nPracuje pod stałą superwizją certyfikowanych superwizorów PTTPB oraz ISST. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej.


CBA: kontynuacja afery w SRK. Kolejne 9 osób usłyszało zarzuty • www.slaskibiznes.pl\n2018-12-12, Autor: ap\nCentralne Biuro Antykorupcyjne kontynuuje śledztwo dotyczące nieprawidłowości w Spółce Restrukturyzacji Kopalń. Kolejnych 9 osób z dozoru likwidowanej kopalni „Centrum” w Bytomiu usłyszało zarzuty. Według ustaleń śledczych mieli oni potwierdzać wykonanie robót, których w rzeczywistości nie było.\nOstatnie zarzuty dotyczące poświadczania nieprawdy w dokumentach usłyszało 9 sztygarów i nadsztygarów z likwidowanej kopalni „Centrum” w Bytomiu. To efekt kontynuacji śledztwa agentów CBA w SRK.\n- Podejrzani to sztygarzy i nadsztygarzy kopalni Centrum. Usłyszeli zarzuty dotyczące poświadczania nieprawdy w protokołach odbioru robót. Potwierdzali w dokumentach wykonanie robót, które w rzeczywistości nie zostały wykonane – mówi Piotr Kaczorek, rzecznik prasowy CBA.\nW kopalni Centrum od lat nie jest już prowadzone wydobycie węgla. W 2015 r. zakład został przekazany do SRK.\nAfera ujrzała światło dzienne, gdy w czerwcu 2017 r. na parkingu przed centrum handlowym agenci CBA zatrzymali ówczesnego wiceprezesa i szefa biura likwidacji kopalń i ochrony środowiska SRK Mirosława S. Zarzuty dotyczyły wzięcia 30 tys. zł łapówki za preferencyjne traktowanie katowickiej spółki okołogórniczej w przetargach organizowanych przez SRK. Zatrzymany został również wręczający łapówkę prezes firmy wykonującej milionowe zlecenia na rzecz tej spółki.\nKilka tygodni później agenci CBA zatrzymali Marka C., kierownika zespołu monitorowania procesów likwidacji kopalń w SRK, który w zamian za łapówki miał preferować firmę okołogórniczą, ułatwiając jej uzyskanie zamówień na prace związane z likwidacją kopalń. W toku śledztwa ustalono, że C. oprócz gotówki dostał do dyspozycji luksusowy samochód z kartą paliwową. W ciągu kilku miesięcy wydał on na paliwo 16 tys. zł.\nW ramach śledztwa dotyczącego nieprawidłowości w Spółce Restrukturyzacji Kopalń zarzuty postawiono 22 osobom, z czego 13 zatrzymano.\nTagi: SRK, CBA, Kopalnia "Centrum" w Bytomiu, Spółka Restrukturyzacji Kopalń, Centralne Biuro Antykorupcyjne\noj, głębokie kieszenie mają w SRK


Dywan Bronx Azurit Louis De PoortereRozmiar: 80x150 cm\nDywan Bronx Azurit Louis De PoortereRozmiar: 140x200 cm\nDywan Bronx Azurit Louis De PoortereRozmiar: 170x240 cm\nDywan Bronx Azurit Louis De PoortereRozmiar: 200x280 cm\nDywan Bronx Azurit Louis De PoortereRozmiar: 230x330 cm\nDywan Bronx Azurit Louis De PoortereRozmiar: 280x360 cm\nDywan pochodzi z kolekcji Mad Men Griff belgijskiego producenta Louis De Poortere. Istniejąca od 1859 roku firma do produkcji swoich dywanów stosuje w 90 % naturalne włókna jak wełna czy bawełna. Nic zatem dziwnego, że właśnie na tego producenta postawiły inne, światowej sławy marki jak Hilton czy Marriott.\nspektakularny wygląd dywanu Bronx to zasługa celowego procesu postarzania. Dywan charakteryzuje się absolutnie doskonałym wykonaniem jak również pierwszej jakości użytymi materiałami. Zachowany w barwach niebieskiego oraz bieli. Dywan cechuje łatwość odkurzania i odporność na zabrudzenia, a to z kolei zasługa niskiego runa.\ndywan dostępny jest w 7 rozmiarach


Organizator imprez: Parafia Ewangelicko-Augsburska w Wiśle oraz Wiślańskie Centrum Kultury\nOrganizator - kontakt: 33 855 29 67; 602-177-262\nod 2021-08-29 17:00 do 2021-08-29\n29 sierpnia o godz. 17:00 w Kościele Ewangelicko-Augsburskim odbędzie się koncert "Wiślańskie Dni Muzyki Organowej". Podczas koncertu wystąpi Stanisław Maryjewski na organach a całość poprowadzi Grażyna Durlow.\nStanisław Maryjewski ukończył Państwową Szkołę Muzyczną II stopnia w klasie organów oraz Instytut Muzykologii na Wydziale Teologii KUL w klasie organów specjalnych. Kształcił się również na Wydziale Fortepianu, Klawesynu i Organów na Uniwersytecie Muzycznym w Warszawie. Jest pierwszym organistą Archikatedry Lubelskiej, członkiem Komisji ds. Muzyki Kościelnej oraz wykładowcą Studium Organistowskiego w Lublinie i w Kielcach. Ma w swoim repertuarze utwory od muzyki dawnej po współczesność. Ze szczególnym upodobaniem wykonuje litearturę francuską i polską przełomu XIX i XX wieku oraz improwizacje. Uczestniczył w kilku kursach mistrzowskich. Nagrał kilkadziesiąt płyt z muzyką organową. Dokonał wielu premierowych nagrań utworów organowych polskich kompozytorów. Koncertował w ośrodkach muzycznych w kraju i za granicą. Jako akompaniator współpracuje na stałe z solistami i zespołami.


4 metody jak Backup iPhone\nApple iOS 8 przychodził do wykorzystania na 17 września 2014, teraz masz zamiar zaktualizować do iOS 8 bezprzewodowo lub za pośrednictwem iTunes, ale Apple mówi, że trzeba co najmniej 4.6 GB lub więcej wolnego miejsca (wymagana ilość wolnego miejsca jest inny oparty na modelu iPhone). Czy nie ma wystarczająco dużo miejsca dla iOS 8 aktualizacji? To nie ma znaczenia, można wykonać kopię zapasową kontaktów, muzyka, wideo, zdjęcia i więcej na iPhone do komputera lub chmura i następnie usunąć je z telefonu iPhone, aby zwolnić miejsce. Jeśli masz wystarczająco dużo miejsca, jesteś ty nadal zaleca się zrobić kopię zapasową pełnego iPhone, w przypadku może cierpieć na utratę danych duże, gdy coś pójdzie nie tak. Tutaj chciałbym pokazać 4 metody, jak wykonać kopię zapasową iPhone krok po kroku.\nMetoda 1. Jak iPhone Backup z MobileTrans w 1 kliknij Metoda 2. Jak do tworzenia kopii zapasowych iPhone do iTunesMetoda 3. Jak Backup iPhone za pomocą usługi iCloud Metoda 4. Jak do tworzenia kopii zapasowych Jailbreak iPhone\nMetoda 1. Jak iPhone Backup z MobileTrans w 1 kliknij\nKopii zapasowej iPhone do komputera z 1 kliknij!\nKopia zapasowa kontaktów, kalendarza, wiadomości, audio, wideo i zdjęcia z iPhone do komputera.\nKopii zapasowej iPhone z zero utraty danych, 100% bezpieczne.\nPobieranie kopii zapasowych i transfer do iPhone, Android i Nokia (Symbian) telefon.\nPełni kompatybilny z iPhone 6s (Plus) / 6 (Plus) / 5s / 5c/5/4S/4/3GS gdy z systemem iOS 9, 8, 7, 6/5.\nUwaga: W wersji Mac nie obsługuje przesyłanie danych do i z telefonu Nokia (Symbian).\nPo instalacji uruchomienia tej alternatywy kopii zapasowej iTunes na komputerze. Gdy jego podstawowe okno pojawia się, wybierz tryb Back Up Your iPhone i kliknij go, aby przejść.\nPodłączyć iPhone do komputera za pomocą kabla USB. Po uznane, iPhone pojawi się w lewo.\nKrok 2. Kopii zapasowej iPhone kontakty, wiadomości, zdjęcia, muzyka, kalendarz i wideo\nWejdź do środka przez okno, wybierać zawartość chcesz wykonać kopię zapasową. Następnie kliknij przycisk Start kopii. Następnie oprogramowanie będzie kopii zapasowej zawartości telefonu iPhone do komputera. Podczas utraty danych lub dostać nowy telefon, można pobrać kopia zapasowa i przeniesienie do niego.\nMetoda 2. Jak do tworzenia kopii zapasowych iPhone do iTunes\nAby wykonać kopię zapasową telefonu iPhone, jest jednym z najczęściej stosowanych metod korzystania z iTunes. Z nim Jesteś w stanie do tworzenia kopii zapasowych większość danych w telefonie iPhone. Spacer po krok po kroku na temat korzystania z iTunes do iPhone backup.\n1. co robi iTunes kopii zapasowej?\niTunes tworzy kopię zapasową większość danych na urządzeniu iPhone, w tym Camera Roll, kontakty, kontakty i ulubione, kalendarze, safari, Autouzupełnianie, pamięci podręcznej/bazy danych, notatki, kont pocztowych, historii połączeń, wiadomości, poczta głosowa, notatki głosowe, ustawienia sieci, keychain, app store aplikacji danych, ustawienia aplikacji, w app zakupy, kont gry centrum, tapety, preferencje lokalizacji usługi, zainstalowany profili, mapy i zapisane Sugestia korekty i więcej.\n2. kroki do iPhone Backup z iTunes?\nKrok 1. Podłączyć iPhone do komputera za pomocą kabla USB.\nKrok 3. W lewym panelu programu iTunes kliknij iPhone pod urządzenia. Spowoduje to wyświetlenie panelu sterowania iPhone po prawej stronie.\n3. kroki do szyfrowania iPhone Backup\nAby uchronić kopii zapasowej iPhone, można również szyfrować iPhone backup. Szyfrowania iPhone backup oznacza, że tylko ten co zna hasło można wyodrębnić dane z kopii zapasowej. Jeśli ty zapominać ten hasło i chcesz zacząć od początku, należy wykonać przywracanie pełne oprogramowanie i wybierać wobec umieszczać w górze pewien nowy iPhone podczas iTunes wyświetli monit o wybranie kopia zapasowa, z którego można przywrócić. Poniżej jest pełny tutorial, po nim następują.\nKrok 1. W panelu sterowania iPhone przejdź do okienka Podsumowanie , kleszcza Szyfruj iPhone kopii zapasowych.\nKrok 2. Okno dialogowe pojawia się, z prośbą o wprowadzenie hasła dla iPhone backup. Wprowadź hasło i automatycznie rozpoczyna się proces tworzenia kopii zapasowej.\n4. gdzie znaleźć iPhone lokalizacja?\nSukces w kopii zapasowej telefonu iPhone do iTunes? Warto upewnić się, gdzie iPhone backup jest. iTunes kopia zapasowa zostanie zapisany na komputerze, ale lokalizacjach kopii zapasowej różnią się od komputera OS. Oto Szczegółowa iTunes kopii zapasowej lokalizacji, może masz wyboru.\nMetoda 3. Jak Backup iPhone za pomocą usługi iCloud\niCloud jest inny sposób, że Apple oferuje do kopii zapasowej iPhone, ale oszczędza iPhone backup Apple chmura serwer.\n1. co robi iCloud kopii zapasowej?\niCloud kopii zapasowych zakupu historii muzyki, filmów, TV pokazuje, aplikacje i książek, zdjęć i filmów w Camera Roll, ustawienia urządzenia, dane aplikacji, dom ekran i app organizacji, iMessage, tekst i MMS wiadomości, dzwonki, Wzrokowy Voicemail.\nUwaga: Apple oferuje tylko 5GB wolny magazynowanie iCloud. Upewnij się, że masz wystarczająco dużo magazynu-chmury przed utworzeniem kopii zapasowej iPhone icloud. Czy można kupić 10 GB/20 GB/50 GB pamięci iCloud. Sprawdź ceny upgrade pamięci iCloud.\n2. kroki do iPhone Backup icloud\nKrok 1. Upewnij się, że sieci WiFi jest włączone na iPhone.\nKrok 3. Jeśli nie zarejestrujesz na koncie usługi iCloud, Zarejestruj się w nim.\nKrok 4. Wybierz Magazyn & kopia zapasowa > Utwórz kopię zapasową teraz.\nPorównanie między iTunes, iCloud i Wondershare MobilerTrans\nPlusy Większość danych iPhone kopii zapasowej; Kopii zapasowej iPhone do chmury;\npotrzebujesz komputera; 1. tylko 1 kliknięcie, bardzo szybkie;\n2. kopia zapasowa-zakupione audio i video;\n3. kopii zapasowej zdjęcie biblioteki;\nMinusy 1. zbyt czasochłonne;\n2. nie tworzenia kopii zapasowych-zakupione audio i video; 1. potrzeba zbyt wiele czasu;\n2. tylko 5 GB wolnego miejsca na więcej miejsca, trzeba płacić;\n3. nie można wykonać kopię zapasową wszystkich danych na iPhone; 1. nie aplikacji kopii zapasowej danych, ustawienie urządzenia, kont, itp.\nMetoda 4. Jak do tworzenia kopii zapasowych Jailbreak iPhone\nTe aplikacje są dostępne dla iPhone do tworzenia kopii zapasowych plików na nim bez jailbreak. Co zrobić, jeśli twój iPhone jest jailbroken? Musisz chcieć kopii zapasowej jailbreak aplikacji, ustawienia jailbreak i szczypie. Przeszukiwałem internet i wreszcie znaleźć 2 wielcy.\nPKGBackup jest awesome aplikacji, z której masz możliwość tworzenia kopii zapasowych jailbreak aplikacji, szczypie, jailbreak ustawienia i więcej danych na jailbroken iPhone. Jeśli masz konto Dropbox, można również backup iPhone danych, dzięki czemu z łatwością można je wszędzie. Jeśli nie masz konta Dropbox, będzie kopii zapasowej i zapisane dane iPhone do kontaktów książki adresowej. Pewnego dnia, gdy chcesz przywrócić iPhone, można synchronizacji iPhone z iTunes i przywrócić iPhone za pomocą kontaktu książki adresowej. Jedyną wadą, którą ma może być nie przyjazny dla użytkownika. To jest trochę trudne do zrozumienia na początku. Ale jest go bardzo użytkowe.\nPodręcznik użytkownika krok po kroku o tym, jak do tworzenia kopii zapasowych iPhone jailbreak aplikacji z PKGBackup >>\nJak PKGBackup AptBackup jest również używane do tworzenia kopii zapasowych Cydia zainstalowane aplikacje na jailbroken iPhone. Posiada bardzo prosty interfejs, który oferuje Ci tylko dwie opcje: kopii zapasowych i przywracania. Tworzy listę wszystkich aplikacji iPhone Cydia zainstalowane i wykonać kopię zapasową tego wykazu. Następnie po uaktualnieniu firmware, można użyć tej listy aby automatycznie zainstalować aplikacje.\nKrok 1. Zainstalować AptBackup poprzez Cydia, można go znaleźć w sekcji System (BigBoss źródła).\nKrok 2. Wybierz Backup utworzyć listę aplikacji.\nKrok 3. Synchronizacji iPhone z iTunes, dzięki czemu lista zostanie zsynchronizowane z programem iTunes.\nKrok 4. Po aktualizacji do najnowszej wersji firmware iPhone, iPhone jailbreak go i ponownie zainstalować AptBackup poprzez Cydia.\nKrok 5. Bieg AptBackup i dotknij przywrócić ponownie zainstalować Cydia zainstalowane aplikacje, które są na liście, która została wykonana kopia zapasowa przy użyciu programu iTunes.\n3 sposoby Backup iPoda touch dla iOS 8 Upgrade\nTop 5 końce wobec przyspieszać iOS 9/8\n2 sposoby, aby naprawić iPhone biały ekran śmierci\n> Zasobów > iPhone > 4 metody jak iPhone Backup przed aktualizacja iOS 9/8


Nie potrzebują stroju na Halloween. 10 przerażających muzyków | RockMetalNews – portal muzyczny rock/metal\nUmówmy się: Alice Cooper należy do artystów, którzy mogliby grać w dreszczowcach bez mejkapu, a ikoną horror rocka bynajmniej nie stał się przez przypadek. Alice szokuje i przeraża od lat – rozszarpanie na scenie prawdziwego kurczaka (zanim podobny trick z nietoperzem wykonał Ozzy Osbourne) czy krwawa autodekapitacja to zaledwie kilka life hacków, które przyniosły mu złą sławę. Czy z wiekiem Alice przestaje straszyć. Nie. Posłuchajcie jego ostatnich utworów, a zrozumiecie. Ten typ po prostu tak ma.\nNie ma Halloween bez duchów. Tobias Forge aka Papa Emeritus to wyjątkowo przerażająca głowa kościoła. I choć zdarza mu się pokazać we wrażliwszej, niekiedy wręcz groteskowej odsłonie, Forge prosto ze sceny mógłby chodzić na halloweenowe domówki lub nawiedzać sąsiadów, stawiając ich przed wyborem: cukierek albo psikus. W jego przypadku raczej mało kto wybrałby to drugie…\nTwisted Sister to ekstrema teatralnego shock rocka, którym swego czasu Dee Snider i jego koledzy rządzili wspólnie ze wspomnianym wcześniej Alice Cooperem, Kiss i kilkoma innymi zwariowanymi zespołami. Dziś trudno zrozumieć, jak ta równie przerażająca co odrażająca wariacja na temat glamu mogła znaleźć swoich zwolenników, ale jedno jest pewne – Twisted Sister wypracowali jeden z najbardziej szokujących wizerunków w historii rocka. Wizerunek prawdopodobnie zbyt hardcore’owy nawet na halloweenową zabawę w „cukierek albo psikus”.\n1 komentarz do wpisu “Nie potrzebują stroju na Halloween. 10 przerażających muzyków”\n31 października 2019 o 14:15\nWiem że nie ta „nuta”, ale i tak ich wszystkich biją bezsprzecznie Godlewskie Sister


CZARNE RóŻE MAURICIO CLAVERO - EMIRATY ARABSKIE\nCzarne róże Mauricio Clavero\nW rzeczywistości pełne imię i nazwisko tej młodej utalentowanej osoby to Maurisio Klawer-Kozłowski. NA MOJE ZASKOCZONE WYKLUCZENIE: „TO JEST MIESZANKA!”, UŚMIECH ODPOWIADA, ŻE W SWOJEJ RODZINIE BRAKUJE HISZPAŃSKI, CHILEJSKI, POLSKI I WIĘCEJ BOGA WIEDZĄ O KRWI.\nMoże dlatego Mauricio ma tak niesamowite talenty (myślę o tym już podczas naszej rozmowy)? Jest artystą i rzeźbiarzem, projektantem i producentem mebli. Głównym powodem naszego spotkania z Mauricio w Dubaju było to, że ostatnio jest nowym dyrektorem kreatywnym francuskiego domu Daum, znanego z arcydzieł kolorowych kryształów ...\nMauricio, jak trafiłeś do Daum?\nUrodziłem się i wychowałem w Chile, a od dziesięciu lat mieszkam i pracuję w Paryżu. W tym czasie udało mi się współpracować z wieloma wybitnymi luksusowymi markami, ponieważ lubię odważne pomysły i eksperymenty. Stworzyłem więc zapalniczki dla S. T. Duponta, a ostatnio wymyśliłem serię obiektów artystycznych na Letnie Igrzyska Olimpijskie 2012 w Londynie, inkrustowanych kryształami Swarovskiego w postaci londyńskiego obwodu podziemnego lub kolekcji flag krajów uczestniczących w ruchu olimpijskim.\nDaum zawsze przyciągało mnie swoim niezrównanym podejściem do produkcji kolorowego szkła i kryształu. Myślę, że ona nie ma sobie równych. Dlatego przyjąłem propozycję, którą otrzymałem z radością i entuzjazmem, ponieważ przede mną otworzyły się ogromne perspektywy pracy z tak wyjątkowym materiałem.\nAle produkty Daum są dobrze znane i na pewno liderzy firmy nie chcieli drastycznych zmian w swoim stylu i wizerunku. Co zaoferowałeś, kiedy objąłeś funkcję dyrektora artystycznego grupy odpowiedzialnej za trzy marki Haviland, Daum i Cristallerie Royale de Champagne?\nAle nie poszedłem w kierunku drastycznych zmian. Właśnie zasugerowałem świeże spojrzenie na tradycyjne kształty i kolory. Powiedzmy, że wszyscy znają wazony Daum w postaci dużego bukietu róż, którego schematy kolorów są zbliżone do rzeczywistości - liście i łodygi w kolorze zielonym, odpowiednio kwiatostany różu. Postanowiłem uczynić te wazony całkowicie białymi i tylko jeden kwiat z całego „bukietu” pomalowany na szkarłat lub czerń. Okazało się świetnie! Znakomicie i bardzo interesująco!\nPostanowiono wcielić tę samą ideę monokoloru w produkcji kieliszków do szampana, gdzie samo szkło jest przezroczyste, a noga jest czerwona; ozdobne rzeźby, takie jak Amour w szkarłatnych, czarnych, białych lub niebieskich odcieniach lub Bursztynowy Księżyc w bursztynie lub indygo. Nawet nasze słynne pantery zaoferowałyśmy, że pozostaną srebrnoszare i stały się jak rzadkie lamparty śnieżne. Wydaje mi się, że nowoczesne wnętrza wymagają nowej kolorystyki. Więc eksperymentuję.\nPowiedz mi, czy Daum kontynuuje współpracę z międzynarodowymi projektantami?\nOczywiście jest to jeden z głównych elementów sukcesu. Ponadto odtwarzamy w krysztale słynne dzieła sztuki współczesnej - obrazy i rysunki z różnych lat.\nTak więc napis Amour został wykonany przez francuskiego artystę Bena Vautiera, który w latach 80. ukuł termin „swobodna figuratywność”, wierząc, że spontaniczność sztuki nie wymaga specjalnego szkolenia i jest fenomenem współczesnej kultury masowej. To jego inskrypcja słowa „miłość” stanowiła podstawę oryginalnych rzeźb.\nI jest wiele takich przykładów współpracy. Jesteśmy zainteresowani współpracą z nowymi autorami; są zainteresowani odtworzeniem ich prac w witrażu Daum.\nCo przyciąga artystów do Daum, jest zrozumiałe, ale co przyciąga kupujących do butików firmy na całym świecie?\nEstetyka, piękno, kunszt. Uświadomienie sobie, że zdobywają arcydzieło stworzone w jednym egzemplarzu. Rozumiesz, że dwie wazony odlane według tego samego szkicu będą się różnić między sobą odcieniami, innymi niuansami. Wszystkie nasze prace wykonywane są ręcznie i przez dość długi czas, przechodząc przez wiele etapów technologicznych. Ale nawet artysta nie do końca wie, co mu się uda tym razem. Dla mnie wydajność każdego produktu, każda nowa kolekcja jest zawsze cudem. Prawdopodobnie nasi klienci udają się do Daum po kolejny cud.\nJakie inne cuda nie zmęczyły się zaskoczeniem?\nDobra kuchnia, oryginalna architektura, zjawiska naturalne i muzyka. Wszystko to sprawia, że jestem szczęśliwy, zaskakujący i inspirujący.\nDziękuję Mauricio. Życzę wam nowych cudów, nowych emocji i nowych dzieł.\nOch! Jest tego wiele w Daum! Obiecuję, że nasi stali fani znajdą w najbliższej przyszłości wiele nowych rzeczy. Do zobaczenia wkrótce\nP. S.Pozostaje dodać, że arcydzieła kryształu Daum w Zjednoczonych Emiratach Arabskich można kupić w sklepach sieci Tanagra i butikach firmowych.


Postanowiłaś się odchudzić! Decyzja podjęta, zapał i motywacja ogromne, nie pozostaje zatem nic innego jak rozpocząć działania zmierzające do realizacji celu.\nOdchudzanie - czyli jak z Flappa zrobić Flippa\nDziś co drugi Polak mógłby z powodzeniem wcielić się w rolę Flappa. O tym, jak bardzo uciążliwa i nierzadko kłopotliwa jest to rola, wiedzą najlepiej ci, którzy decydują się na zrzucenie kilku lub kilkunastu kilogramów, czyli...\nChcesz schydnąć? Nic prostszego...\nZapewne zdarzało się niektórym, że stwierdzili, że są zbyt grubi i chcą pragnąć schudnąć. Nie pomagało zupełnie nic. Na taki problem najlepiej skorzystać z porad specjalisty czy też osób, które nadwagę mają za sobą. Dowiedz się jak skutecznie pokonać nadwagę...\nodchudzanie, skuteczne preparaty na odchudzanie, tabletki na odchudzanie, tabletki odchudzające,


Dostaję zielony odcień podczas konwersji plików NEF RAW firmy Nikon do formatu DNG | Ashranpura\nDostaję zielony odcień podczas konwersji plików NEF RAW firmy Nikon do formatu DNG\nDlaczego moje zdjęcia RAW są zielone??\nCzy konwersja RAW do DNG traci jakość??\nJak przekonwertować NEF na DNG??\nJak przekonwertować NEF na DNG w Lightroomie??\nMożesz również uzyskać zielony odcień, jeśli balans bieli aparatu jest ustawiony na słońce i fotografujesz przy użyciu fluorescencyjnego źródła światła. Spróbuj wymieszać i dopasować „nieprawidłowe” ustawienia balansu bieli, może to być całkiem zabawne. Konwertujesz plik RAW, który zawiera znacznie więcej informacji o kolorach, które może przechowywać obraz JPEG.\nJak przekonwertować NEF na DNG – wyjaśnienie krok po kroku\nPrzesyłaj pliki NEF bezpośrednio z komputera lub dodaj do nich link.\nPo przesłaniu plików kliknij przycisk „Rozpocznij konwersję” i poczekaj na zakończenie procesu konwersji.\nCzas na pobranie plików graficznych DNG.\nZ jakiego materiału należy wykonać soczewkę żaroodporną?\nJakie materiały są używane do produkcji soczewek?Jaki materiał soczewki jest najlepszy?Co to jest materiał soczewki CR-39??Jakie są najbardziej odporn...\nCzy obiektywy Tamron z ręcznym ustawianiem ostrości z lat 1985-1999 są kompatybilne z moim Nikonem D5100??\nCzy obiektywy Tamron są kompatybilne z Nikonem??Jakim mocowaniem obiektywu jest Nikon D5100?Czy obiektyw AF P będzie działał z aparatem D5100??Czy obi...\nCzy ktoś może mi pokazać przykład Zoom Creep na obiektywach Nikkor??\nCo to jest pełzanie Zoom?Jak powstrzymać teleobiektyw przed pełzaniem??CO TO JEST obiektyw pełzający Nikon?Co to jest pełzanie Zoom?Pełzanie powiększe...


5 Klaudia - Fundacja Księdza Orione Czyńmy Dobro\nOpublikowano: 29 styczeń 2010\nNazwa projektu: Klaudia 5\nKlaudia to wspaniała młoda kobieta, która pomimo trudnych doświadczeń zdrowotnych jest pełna optymizmu. Nowotwór był przyczyną amputacji kończyny dolnej w 2009 roku. Była wówczas nastolatką. Dzięki wieloletniemu wsparciu Darczńców ma kolejną "nową nogę". To już druga proteza Klaudii, profesjonalna i bardzo droga, lecz inna nie byłaby funkcjonalna ze wzglądu na długość kikuta. Było ciężko, ale w ciągu 3 lat udało się uzbierać pełną kwotę 280 000 zł. W pomoc Klaudii aktywnie włączyła się Caritas Polska, organizując zbiórkę na swojej stronie.\n"Nowa noga" funkcjonuje prawidłowo ale nadal potrzebne są środki na kosztowną stałą rehabilitację, leki i cykliczne wymiany leja oraz inne niezbędne koszty zwiazane z eksploatacją proztezy.\nJak mogę wspomóc Klaudię?\nPrzekaż Klaudii Twój 1% podatku\nnumer KRS 0000 282796, cel szczegółowy Klaudia 5\nWpłać darowiznę na nowe subkonto Klaudii\nz dopiskiem: Klaudia 5\nDrodzy Darczyńcy i Przyjaciele dzięki Wam w dniu 26 czerwca 2019 r. odebrałam nową protezę nogi. Długotrwała zbiórka środków na ten cel została ukończona. To była ogromna kwota do pozyskania. Czas się wydłużał, stara proteza odmówiła posłuszeństwa, ale dzięki Wam udało się. Wielu z Was mnie nie zna ale poruszyła Was moja historia i otworzyliście dla mnie swoje serca. Łza kręci mi się w oku każdego dnia. To dzięki Wam będę mogła teraz w miarę normalnie żyć. Każdego dnia dziękuję Bogu za Was i ośmielam się nadal prosić o wsparcie. Jako osoba niepełnosprawna po amputacji nogi nadal będę potrzebować środków na stałą rehabilitację, leki i środki pielęgnacyjne do kikuta. Mimo tego, że mam już dobrą protezę nadal cyklicznie będę musiała wymieniać lej do protezy. Jest to również dla mnie ogromny koszt około 7 tys. maksymalnie co około 2-3 lata. Lej protezowy jest częścią, która najszybciej się wykorzystuje. Ponadto wymiany te są konieczne również na skutek zmian fizjologicznych kikuta, który zmienia się co jakiś czas. Dlatego też każda wplata i przekazany 1% podatku na cel szczegółowy: Klaudia 5 jest tak ważny, Dziękuję.\nW 2009 Klaudia przeszła amputację nogi. Dzięki protezie, zakupionej z pozyskanych darowizn pieniężnych, mogła normalnie funkcjonować. W 2015 roku ukończyła z wynikiem bardzo dobrym studia licencjackie na kierunku Nauki o Rodzinie Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie. Obroniła również z wynikiem bardzo dobrym pracę dyplomową na temat problemów psychologicznych z jakimi borykają się osoby niepełnosprawne w wyniku braku kończyny dolnej. Równocześnie w 2015 roku ukończyła studium pedagogiczne Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II. Następnie ukończyła studia magisterskie Zdrowie Publiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim. W grudniu 2017 r. zajęła II miejsce w Ogólnopolskim Konkursie „Otwarte Drzwi” na pracę magisterską o tematyce dotyczącej niepełnosprawności. Konkurs ten organizowany był przez PFRON. W 2018 r. ukończyła również studia podyplomowe na Uniwersytecie Ekonomicznym.\nPierwsza proteza była oknem na świat, ale kiedy się zużyła przyszła obawa co dalej. Jak ta młoda i zdolna kobieta ma realizować swoje plany, w tym pomoc innym osobom niepełnosprawnym, na rzecz których pragnie pracować. Znów ropoczęto zbiórkę. Akcja trwała 3 lata. Udało się pozyskać 280 000 zł. W 2019 roku zakupiono upragnioną nową protezę. Teraz Klaudia potrzebuje rehabilitacji, cyklicznych wymian leja protezowego oraz leków i środków pielęgnacyjnych do kikuta oraz protezy. Bowiem, aby dobrze mogła wykorzystywać protezę musi stale pracować nad swoją sprawnością. Dzięki temu wsparciu Klaudia stara się realizować misję, którą podjęła już kilka lat temu, a jest to pomoc innym osobom z niepełnosprawnościami.\nOd zawsze Klaudia chciała oddać to dobro jakie otrzymała od innych ludzi, na których zawsze mogła liczyć. Teraz z wdzięczności aktywnie działa w jednej z Fundacji, w której realizuje ten plan i bezpośrednio pomaga innym osobom po amputacji.


To nie jest kraj dla starych ludzi (DVD) 34,81 zł | Filmy DVD, Blu-ray, 4k w Gandalf.com.pl\nTo nie jest kraj dla starych ludzi - opis produktu:\nDodatkowe materiały: Reportaż o realizacji filmu, Pracując z braćmi Coen, Dziennik szeryfa\nJosh Brolin Tommy Lee Jones Woody Harrelson Javier Bardem\nObsada: Kelly Macdonald, Garret Dillahunt\nTo nie jest kraj dla starych ludzi film\n1980 rok. Na pustkowiu tuż przy granicy z Meksykiem pewien myśliwy znajduje dwa miliony dolarów. Niedawno w trakcie transakcji narkotykowej doszło tu do krwawej strzelaniny. Llewelyn przywłaszcza sobie gotówkę, marząc o rozpoczęciu nowego życia. Ale jego tropem podąża psychopatyczny morderca...0...


Najpierw Maastricht, potem ERM-2 - PPR\n/Najpierw Maastricht, potem ERM...\nNajpierw Maastricht, potem ERM-2\nPrzedstawiciel Międzynarodowego Funduszu Walutowego (MFW) Michael Deppler powiedział we wtorek, że kandydaci do strefy euro powinni spełnić kryteria wyznaczone w Traktacie z Maastricht przed wejściem do systemu ERM-2.\nDeppler powiedział, że zarówno Europejski Bank Centralny (ECB) jak i Komisja Europejska podkreślają potrzebę przyjęcia przez kandydatów wiarygodnej strategii fiskalnej przed wejściem do ERM-2, ale Fundusz przyjmuje jeszcze ostrzejsze stanowisko. Fundusz (MFW) zgadza się (z wspomnianymi instytucjami), ale idzie krok dalej – powiedział Deppler dziennikarzom po konferencji dotyczącej rozszerzenia strefy euro. Kraje te powinny spełnić kryteria z Maastricht zanim wejdą do ERM-2, ponieważ nie chcielibyśmy, by sprawy przybrały zły obrót już w ramach ERM-2 – dodał.\nWszystkie 10 państw, które w maju staną się członkami Unii Europejskiej deklarują chęć przyjęcia euro, ale w ostatnich miesiącach rozgorzała dyskusja, jak i kiedy mają to zrobić. Kryteria z Maastricht określają dopuszczalny poziom deficytu budżetowego, inflacji, stóp procentowych, długu rządowego i wahań kursowych. Zdaniem Depplera, szefa departamentu europejskiego MFW kandydaci będą przyjmować wspólną walutę w różnym czasie, a stosunkowo wcześnie do unii walutowej wejdą państwa nadbałtyckie, ponieważ przyjęty przez nich system zarządu walutą (currency board) wymaga prowadzenia restrykcyjnej polityki fiskalnej.\nPrawdopodobnie wystąpią różnice pomiędzy poszczególnymi kandydatami przy wchodzeniu do strefy euro, a kraje Bałtyckie powinny przyjąć wspólną walutę stosunkowo wcześnie – powiedział Deppler.


Zeppelin 7674-5 - Zegarek 100 Jahre • Zegarownia.pl\nModel 7674-5 Zegarek męski Zeppelin 100 Jahre Chronograph Zeppelin 100 Jahre Chronograph\n1 350,00 zł 1 215,00 zł taniej o 135,00 zł 202,50 zł x 6 rat 0%\nZeppelin Zegarek męski Zeppelin 100 Jahre 1 350,00 zł 1 215,00 zł\nZeppelin 100 Jahre Chronograph 7674-5 to przykład zegarka męskiego o stylistyce retro. Wyjątkowy design sprawia, że model ten nada charakteru każdej eleganckiej stylizacji. Beżowy cyferblat zdobią czytelne indeksy, subtelne wskazówki oraz dwie sub-tarcze. Dodatkowo nad godziną szóstą umieszczono niewielki datownik dni miesiąca. Całość zabezpieczono szkłem mineralnym utwardzanym K1. Polerowana koperta ze stali szlachetnej łączy się ze starannie wyciętym, skórzanym paskiem w kolorze brązu. Producenci wyposażyli urządzenie w praktyczne funkcje, m.in. chronograf oraz tachymetr. Sercem zegarka jest japoński mechanizm kwarcowy Miyota 6S21, zasilany baterią. Produkt objęto 2-letnią gwarancją producenta oraz zapakowano w oryginalne pudełko.\nkwarcowy, Miyota 6S21, japoński\nOpinie o Zeppelin 100 Jahre Chronograph 7674-5\nZegarek męski Zeppelin 100 Jahre Chronograph możesz kupić na raty 0%\n6 rat x 202,50 zł


HTC U11 Life: znamy cenę, datę wydania i specyfikację | TeleGuru\nHTC U11 Life: znamy cenę, datę wydania i specyfikację\nU11 Life będzie pierwszym smartfonem tajwańskiego HTC wydanym z logo programu Android One, który ma na celu oferowanie dobrej jakości niskobudżetowych telefonów, skierowanych zwłaszcza do użytkowników z krajów rozwijających się. Urządzenie zostanie przedstawione 2 listopada, wraz z U11 Lite, delikatnie ulepszonym wariantem flagowego U11.\nU11 Life będzie wyposażony w 5,2-calowy ekran o rozdzielczości Full HD (1080 na 1920 pikseli), 8-rdzeniowy procesor Qualcomm Snapdragon 630, 32 GB miejsca na pliki użytkownika i 3 GB pamięci RAM. Obydwa aparaty korzystają z obiektywów 16 MP. Smartfon będzie działać pod kontrolą Androida 8.0 Oreo. Rozczarowująca może okazać się bateria, której pojemność wynosi zaledwie 2 600 mAh. HTC U11 Life będzie sprzedawany w kolorach białym i niebieskim, a jego cena ma wynieść w Europie około 400 euro (1 700 zł).


Dnia 12 stycznia 2012 r. czytelnię Oddziału dla Dzieci odwiedziły pięciolatki z Miejskiego Przedszkola nr 5. Dzieci uczestniczyły w zajęciach pt. „Szczęśliwego Nowego Roku!” z cyklu „Szkoła Kubusia Puchatka”.\nTym razem przedszkolaki wysłuchały przygody Kubusia Puchatka i jego przyjaciół, którzy dokonali bardzo niepokojącego odkrycia. Zauważyli, że w kalendarzu po planszy z grudniem nie ma już nic! Zaniepokojeni pomyśleli, że w Stumilowym Lesie nie będzie więcej miesięcy. Kubuś Puchatek wraz z Tygryskiem wspominali wszystkie minione miesiące i miłe rzeczy, jakie się wtedy wydarzyły. Wcale jednak nie było im do śmiechu... Na szczęście Krzyś wytłumaczył przyjaciołom, co się zdarzy, kiedy skończy się grudzień i wręczył im kalendarze na Nowy Rok.\nPo przeczytaniu bajki nastąpiła rozmowa na temat czasu, a mianowicie co to jest kalendarz, co możemy z niego odczytać, jakie są rodzaje kalendarzy. Przedszkolaki poznały też inny sposób mierzenia czasu, czyli zegar. Także w tym przypadku mali czytelnicy wiedzieli, jaką funkcję spełniają zegary, co wskazują, dlaczego pełnią tak ważną rolę w życiu człowieka. Dowiedzieli się również, co to jest doba i ile dni ma rok; w tym celu wykorzystano zabawę „Słońce - Ziemia”. Następnie obejrzeli różne kalendarze oraz zegary.\nDzieci chętnie uczestniczyły w zabawach ruchowych pt. „Pada śnieg, słońce świeci”, „Zamarzanie”, „Kulig”. Każdemu rozdano malowanki z kalendarzem. W Kąciku Malucha znaleźli swoje ulubione bajki i bajeczki, które uwielbiają oglądać.\nNa zakończenie spotkania przedszkolaki obejrzały film pt. „Dzieje zegara”. Zajęcia odbyły się w ramach cyklu „Cała Polska Czyta Dzieciom”.


Pokolenie urodzone po 1980 roku inaczej patrzy na wyjazdy. Podróż ma być szybka i najlepiej cały czas z dostępem do Internetu. Ważne jest też utrzymanie tzw. work-life balance stąd trend "bleisure", czyli połączenie podróży biznesowych z urlopem. Jednak to co w podróżowaniu Millenialsów jest najważniejsze to doświadczenia - ich życiowe credo to nie być bogatym, a mieć bogate życie - opisuje Colonnade Insurance.\nJuż za rok Millenialsi, czyli osoby urodzone w latach 1980-2000 mają odpowiadać za połowę wszystkich wydatków na podróże - wynika z prognoz Boston Consulting Group. Polscy dwudziesto- i trzydziestolatkowie planują w tym roku wydać na podróże średnio nawet 4 tys. zł. Wszystko dlatego, że traktują podróżowanie jako element własnej tożsamości, a dzięki nowym technologiom mają poczucie nieograniczonych możliwości.\nMillennialsi to indywidualiści - podróżując chcą być jak najbardziej niezależni i mieć maksymalnie duży wpływ - od rezerwacji do wyboru aktywności na miejscu. Nie ma mowy o wycieczce od muzeum do muzeum - podróż ma być swego rodzaju spersonalizowanym doświadczeniem.\nNowe wymagania odmieniły sposób działania m.in. branży hotelarskiej. Airbnb, z liczbą ponad 150 mln aktywnych użytkowników stał się jednym z najważniejszych graczy w tej kategorii. Millenialsi chętnie przyjęli propozycję spojrzenia na miasto z innej perspektywy - mieszkanie wynajmowane od tubylca pozwala zerwać z nudnym losem zwykłego turysty, a dodatkowe usługi takie jak specjalne wycieczki czy warsztaty organizowane przez lokalnych mieszkańców sprawiają, że wyjazd staje się naprawdę wyjątkowy.\n90% Millenialsów uważa możliwość podróżowania za ogromną zaletę w pracy, a 39% z nich twierdzi, że nie podjęłoby pracy, która takich opcji nie oferuje - wynika z badania TripActions. To potwierdza, że pracodawcy, którzy chcą zatrudniać Millenialsów muszą dobrze przemyśleć swoją politykę podróży służbowych.\nPrzy tym nie wystarczy tylko zwiększenie liczby podróży służbowych - taka podróż ma być przede wszystkim dobrym doświadczeniem. Dobrze wpisuje się w to założenie trend tzw. bleisure. Millenialsi chętnie pojadą w podróż biznesową, jeśli będą mogli dodać do niej klika dni wolnego i zostać na miejscu. Taka elastyczność daje im poczucie wolności i pozwala zachować równowagę psychiczną.\nTak pragnienie niezależności jak próba łączenia pracy i urlopu ma jedną podstawę - budowanie jak najlepszych doświadczeń podczas podróży. Z tego powodu Millenialsi wolą wydawać pieniądze na te elementy wycieczek, które dają im wartościowe wspomnienia. Mimo tak dużego znaczenia doświadczeń w podróżach Millenialsów paradoksalnie jest to grupa, która często podróżuje bez ubezpieczenia - w ubiegłym roku w Stanach Zjednoczonych tylko co piąta osoba w tym wieku (23,6 proc.) deklarowała, że w kolejnym roku planuje częściej kupować ubezpieczenia podróżne.\n"W dobie mediów społecznościowych doświadczenia stały się właściwie nową walutą społeczną. Millenialsi nie chwalą się tym, co posiadają, ale właśnie tym, co przeżyli - najlepiej na Instagramie." - mówi Anna Wieconkowska, Head of Travel Insurance w Colonnade Insurance S.A.\nWyzwaniem w kontekście ubezpieczania wyjazdów Millenialsów jest też częstotliwość ich podróży. Podróżują nawet kilka razy w roku, dlatego dobrym rozwiązaniem są długookresowe pakiety ubezpieczenia podróżnego. Roczny pakiet "ubezpiecza" dobre doświadczenia, a przy tym jest mało angażujący, ponieważ trzeba o nim pamiętać tylko raz w roku.\nMillenialsi work-life balance bleisure Colonnade Insurance S.A.\nTENERYFA, 7.10.2015, sprzedam bilety x 2\nKorzystanie z serwisu oznacza bezwarunkową akceptację polityki prywatności, regulaminu i polityki cookies. Wygenerowano:2020-11-26 07:33:50


Panny z Wilka - premiera w Teatrze Kochanowskiego | Nowa Trybuna Opolska\nPanny z Wilka - premiera w Teatrze Kochanowskiego\nfot. Sławomir Mielnik 21.03.2009\nW sobotę na Dużej Scenie Teatru Kochanowskiego odbędzie się premiera "Panien z Wilka" w reżyserii Tomasza Koniny. To pierwsza sceniczna adaptacja znakomitego opowiadania Jarosława Iwaszkiewicza. Spektakl rozpocznie się o godz. 19.\nNapisane w 1932 roku "Panny z Wilka" należą do najwybitniejszych osiągnięć prozy polskiej.\n- Chciałem zmierzyć się z wybitną literaturą. Ten temat nosiłem w sobie od lat. Kiedy obejmowałem dyrekcję opolskiego teatru wiedziałem, że tu jest zespół, który potrafi go podźwignąć - mówi Tomasz Konina, dyrektor Kochanowskiego, który opowiadanie Iwaszkiewicza wyreżyserował oraz oprawił scenograficznie.\nJest to refleksyjna opowieść o przemijaniu, miłości i utraconej szansie, połączona ze zmysłową afirmacją życia. Główny bohater, Wiktor Ruben, po 15 latach powraca do szlacheckiego dworku Wilko, w którym kiedyś - wraz z zamieszkującymi go kuzynkami - przeżywał pierwsze miłosne uniesienia.\nOdżywają wspomnienia i dawne uczucia, ale nic już nie jest takie samo.\nPrzedstawienie zostało przygotowane także z myślą o Opolskich Konfrontacjach Teatralnych - Klasyka Polska. 17 kwietnia będzie ono pierwszym konkursowym spektaklem, jaki obejrzą widzowie i jurorzy.\nNa scenie zobaczymy m.in. Andrzeja Jakubczyka w roli Wiktora Rubena oraz tytułowe panny z Wilka: Aleksandrę Cwen, Grażynę Kopeć, Arletę Los-Pławszewską, Grażynę Misiorowską, Judytę Paradzińską i Beatę Wnęk-Malec.\nKostiumy przygotowała Zofia De Ines, a muzykę Radosław Wocial.\nPremierowy spektakl rozpocznie się o godz. 19. Niedzielne przedstawienie o tej samej porze.


A-klasa: "Ciacho" show, Olimpia lepsza od Pogoni - OlesnickiSport.pl\nA-klasa: „Ciacho” show, Olimpia lepsza od Pogoni\nprzez Bartek Michalak · 15.05.2016\nNa boisku w Międzyborzu Olimpia Oleśnica pokonała Pogoń Syców 3:1.\nJuż w pierwszych minutach na prowadzenie wyszli gospodarze z Sycowa. Bramkę dla sycowskiego zespołu po podaniu Radosława Gałki zdobył Karol Świątek, ale jak się później okazało było to honorowe trafienie dla Pogoni.\nWyrównał Maciej Sepetowski, uderzeniem z dystansu zdobywając pięknego gola na 1:1. „Ciacho” miał też ogromny udział przy bramce dającej prowadzenie 2:1 po rzucie wolnym.\n– Maciek chyba strzelał, chociaż do tej piłki kilku graczy Olimpii wyskoczyło, ale bramkarz Pogoni Syców był na tyle zasłonięty, że nie zdołał skutecznie interweniować. Arbiter miał zagwozdkę, komu tę bramkę przyznać, bo z bliska było widać, że Sławek Polak końcówkami włosów „przecinał” tor lotu w kierunku bramki – opisuje sytuacje Olimpia.\nEmocji nie brakowało w końcówce, bo sycowianie ambitnie walczyli o korzystny wynik, raz po raz zagrażając bramce Tomasza Idziorka. Ponadto sędzia za faul wyrzucił z boiska Adriana Sikorę. Olimpia przetrzymała jednak oblężenie, a w doliczonym czasie gry wynik meczu na 3:1 po kontrze Rafała Zadki ustalił Patryk Sopart.\nTagi: A-klasaOlimpia OleśnicaPogoń Syców\nNastępny post Szerszenie na Biegu Firmowym i Runmageddonie\nPoprzedni post W przyszłym tygodniu testy do klasy piłkarskiej\nDąb Dobroszyce uratował remis z Burzą Bystrzyca\nSparingi: Zenit zdemolował Pogoń\nTen cały ciacho to PAJAC jakich mało ! ! !\nWynik fajny ale buractwo zawodników Olimpi straszne brawo dla Pogoni bo młodzi chłopcy nieźle sobie poczynali


Recenzje JB NUTRA Ultra Joint Flex: Czy to działa? | Zaufane odpowiedzi dotyczące zdrowia\nRecenzje JB NUTRA Ultra Joint Flex\nZaktualizowano: 2020, lipiec 24\nCzym jest JB NUTRA Ultra Joint Flex?\nJB NUTRA Ultra Joint Flex to suplement diety opracowany z myślą o osobach cierpiących na chroniczną sztywność stawów i ogólne trudności w poruszaniu się.\nProducent twierdzi, że ten suplement jest również w stanie rozwiązać problem pogorszenia stanu stawów, które występuje jako naturalna konsekwencja starzenia się i codziennego użytkowania.\nTen suplement działa najlepiej dla osób, które mogą skorzystać z pomocy w przywróceniu elastyczności, aby poprawić mobilność i zapewnić komfort w ruchu.\nZapewnia dodatkowe smarowanie, aby zapobiec tarciu, które powoduje kruchość i uszkodzenie stawów i kości.\nTa funkcja zapewnia również dodatkową ochronę podczas użytkowania stawów i podczas ćwiczeń.\nKto jest producentem JB NUTRA Ultra Joint Flex?\nDodatek ten jest dystrybuowany przez JB Nutra, prywatną firmę handlową. Firma twierdzi, że ma wieloletnie doświadczenie w handlu towarami, w tym suplementami.\nOpis firmy na Amazon nie zawiera jednak szczegółowych informacji na temat jej osiągnięć w branży odżywiania, zdrowia i dobrego samopoczucia.\nWitryna strony trzeciej kojarzy JB Nutra z Juicy Beetle Nutrition, LLC, firmą z siedzibą w Delaware w USA.\nInne źródło zewnętrzne wymienia firmę i stwierdza, że działa ona dopiero od dwóch lat.\nJak działa JB NUTRA Ultra Joint Flex?\nTo produkt bólu stawów działa poprzez dostarczanie kombinacji siarczanu glukozaminy, siarczanu chondrotiny i MSM, składniki, które zostały powiązane z poprawą zdrowia stawów i kości.\nSkładniki te wspierają prawidłowe naturalne procesy organizmu, które są zaangażowane w naprawę uszkodzonych stawów i utrzymanie optymalnych funkcji stawów.\nDodatek składników, które zawierają duże ilości przeciwutleniaczy i środków przeciwzapalnych, pomaga zapewnić lepszą ochronę przed przyszłymi uszkodzeniami, w tym zapobieganie obrzękom, które mogą prowadzić do większej elastyczności, komfortu poruszania się i lepszego zakresu ruchu w dłuższej perspektywie.\nSkładniki JB NUTRA Ultra Joint Flex - czy są bezpieczne i skuteczne?\nTen produkt zawiera kombinację kluczowych związków, które mają pozytywny wpływ na zdrowie stawów, a także naturalnych ekstraktów, które działają jako przeciwutleniacze i środki przeciwzapalne.\nDokładniej mówiąc, suplement na stawy składa się z następujących składników:\nSiarczan glukozaminy: Przyspiesza mechanizmy naprawy stawów organizmu, co wspiera szybszą i skuteczniejszą odbudowę uszkodzonych stawów poprzez zwiększenie tempa produkcji chrząstki, która jest budulcem kości\nSiarczan chondroityny: W połączeniu z glukozaminą, połączenie przyspiesza odbudowę uszkodzonych stawów\nMSM: Wspomaga mechanizmy niezbędne do budowy kości i poprawy zdrowia kości poprzez dostarczanie siarki, pierwiastka krytycznego w produkcji kości\nWyciąg z Boswellia: Poprawia efektywność i szybkość wchłaniania przez organizm wszystkich dobroczynnych składników zawartych w tym suplemencie, gdyż jednocześnie spowalnia tempo rozpadu kolagenu, co skutkuje zmniejszeniem tempa uszkodzeń stawów, w szczególności spowodowanych naturalnym procesem starzenia.\nKwercetyna: Zawiera zarówno przeciwutleniacze, jak i składniki przeciwzapalne, które wspierają odporność stawów na przyszłe uszkodzenia i zmniejszają tempo starzenia\nMetionina: Początkowo pomaga poprzez utylizację dotkniętych stawów dzięki ich naturalnym właściwościom przeciwbólowym, co z kolei skutkuje większą elastycznością stawów w dłuższej perspektywie\nKurkuma: Zawiera silne przeciwutleniacze, a także składniki przeciwzapalne, które sprzyjają znacznej poprawie zdrowia stawów\nBromelaina: Enzym pochodzący z ananasów, który, jak stwierdzono, ma silne właściwości przeciwzapalnesprzyja szybszemu gojeniu, jednocześnie blokując przyszłe uszkodzenia stawów spowodowane stanem zapalnym\nJakie są zalety JB NUTRA Ultra Joint Flex?\nZawiera środki przeciwzapalne, które mogą łagodzić ból.\nTen suplement zobowiązuje się do zapewnienia zarówno krótkoterminowych, jak i możliwych do zbudowania długoterminowych skutków dla zdrowia stawów.\nFormuła zawiera składniki, które pomagają poprawić efektywność wchłaniania suplementu, co pozwala na szybsze uśmierzenie bólu.\nFormuła zawiera przeciwutleniacze, które pomagają chronić stawy przed przyszłymi przyczynami uszkodzeń i zepsucia.\nJakie są wady JB NUTRA Ultra Joint Flex?\nJest bardzo mało informacji na temat tego suplementu, które nie wyjaśniają dokładnie, jak działa ten suplement i do czego zobowiązuje się dla Ciebie.\nKoszt stanowi trzykrotność lub podwojenie ceny większości innych suplementów, które są podobnie sformułowane jak ten produkt.\nJedna butelka tego suplementu zawiera tylko 60 kapsułek, które przyjmowane w trzech kapsułkach dziennie, zgodnie z zaleceniami jego twórców, wystarczą tylko na 20 dni.\nTen suplement zawiera skorupiaki, które mogą powodować reakcje alergiczne u niektórych użytkowników.\nPrzeciwutleniacze i środki przeciwzapalne pochodzące z naturalnych składników są obecne w bardzo niskich stężeniach i mogą w niewielkim stopniu przyczyniać się do dostarczania oświadczeń dotyczących tego produktu.\nTen suplement zawiera niskie poziomy chondroityny i MSM w porównaniu z innymi podobnie sformułowanymi suplementami na stawy, które prawdopodobnie wpłyną na moc produktu, aby złagodzić ból stawów i poprawić ogólny stan stawów.\nCzytaj także: Recenzje InflamMove\nJak przyjmować JB NUTRA Ultra Joint Flex?\nProducent zaleca przyjmowanie trzech kapsułek dziennie, choć nie informuje, czy kapsułki należy przyjmować o różnych porach dnia i czy należy je przyjmować podczas posiłku, czy na czczo.\nIle kosztuje JB NUTRA Ultra Joint Flex?\nJedna butelka zawierająca 60 kapsułek, która zapewnia 20-dniową dostawę tego wspólnego suplementu, kosztuje 39.99 USD na jednej ze stron internetowych sprzedawców detalicznych.\nNic nie wskazuje na to, czy zniżki są dostępne w przypadku zakupów hurtowych.\nJaka jest polityka zwrotów JB NUTRA Ultra Joint Flex?\nBrak informacji o zwrocie i wymianie towaru.\nCzy JB NUTRA Ultra Joint Flex oferuje bezpłatną wersję próbną?\nBrak informacji o bezpłatnej wersji próbnej oferowanej dla tego produktu.\nJB NUTRA Ultra Joint Flex Review - ostateczny werdykt\nPrawie jedyną informacją, jaką osoba może wiedzieć o tym produkcie, jest to, że ma on na celu promowanie zdrowia stawów.\nPoza tym jego twórcy nie próbują wyjaśnić, jak to się dzieje suplement na ból stawów działa.\nFormuła jest również typowa, ściśle odzwierciedla liczbę innych suplementów na stawy, ale cena jest premium, zwłaszcza że 1 butelka wystarczy na 20 dni, jeśli przyjmowana jest w zalecanej dawce 3 kapsułki dziennie.\nBrak dokładnych informacji o producencie dodatkowo utrudnia ten wybór. Najlepsze działanie, jakie możesz podjąć, to wymienić zalety i wady, a następnie porównać je z innymi suplementami na stawy, takimi jak CurcuWell, Helix Original, Stan zapalny-odpoczynek, Hydraflexin.\nRecenzje klientów dla JB NUTRA Ultra Joint Flex\nRozpocznij recenzję JB NUTRA Ultra Joint Flex - Jak ogólnie oceniasz ten produkt Anuluj odpowiedź


Sprzedaż mieszkania może być szybka i łatwa. Oto sposób StaloweMiasto.pl - Regionalne Multimedium\nSprzedaż mieszkania może być szybka i łatwa. Oto sposób\nJak sprzedaż mieszkania może być szybka i łatwa, kiedy rynek nieruchomości odnotowuje coraz mniej chętnych na zakup swojego M z rynku wtórnego?\nTradycyjny kanał sprzedaży poprzez biuro nieruchomości lub ogłoszenia bezpośrednie nie odpowiada często na potrzeby właściciela. Powodem głównie jest długi czas oczekiwania na kupca bez gwarancji, że transakcja zostanie sfinalizowana. Skup nieruchomości KupujemyM.pl jest przykładem firmy, która oferuje natychmiastowy zakup nieruchomości. Jest to rozwiązanie, które zdobywa coraz większą popularność wśród osób chcących sprzedać swoją nieruchomość\nBłyskawiczna wypłata za sprzedane mieszkanie\nZnalezienie kupca, który będzie dysponował gotówką i wyrazi chęć nabycia mieszkania nie jest łatwe. Cena ustalona przez właściciela może nie odpowiadać potencjalnemu nabywcy, a jednocześnie większość transakcji zawierana jest przy użyciu kredytów bankowych, co dodatkowo wydłuża proces. Zamiast czekać, aż kupiec uzyska kredyt hipoteczny warto zwrócić uwagę na inwestora, który gotówką dysponuje od razu. Niejednokrotnie komplikacją przy sprzedaży jest zadłużenie mieszkania. Wówczas warto skorzystać z usługi skup mieszkań zadłużonych, a już po podpisaniu umowy przedwstępnej cieszyć się z uzyskanego zadatku. Zaraz po sporządzeniu aktu notarialnego właściciel otrzymuje resztę należności, a to pozwala na dobre zaplanowanie nowego startu bez zadłużenia.\nSprzedaż mieszkania zdalnie, czyli bardzo wygodnie\nKontakt ze skupem mieszkań można nawiązać poprzez stronę internetową KupujemyM.pl lub telefonicznie. Zamieszczone dokładne informacje na temat nieruchomości pomogą w uzyskaniu wyceny online. Wycenę otrzymają Państwo jeszcze tego samego dnia, a transakcje można sfinalizować nawet w ciągu tygodnia. Co ważne, sprzedając mieszkanie do skupu nieruchomości, nie ponoszą Państwo żadnych dodatkowych prowizji oraz opłat, a więc ustalona cena za mieszkania w całości trafia do kieszeni właściciela.


Fedor Emelianenko z krótkim komentarzem po klęsce z Ryanem Baderem - Lowking.pl\nHome / Bellator / Fedor Emelianenko z krótkim komentarzem po klęsce z Ryanem Baderem\nW mediach społecznościowych Fedora Emelianenki pojawiło się krótkie podsumowanie po fatalnym występie z Ryanem Baderem w walce wieczoru gali Bellator 214.\nNie będzie miło wspominał wczorajszej gali Bellator 214 w Los Angeles legendarny Fedor Emelianenko. W finale Grand Prix wagi ciężkiej Rosjanin przegrał bowiem przez nokaut w ledwie 35 sekund z Ryanem Baderem.\nPo walce Ostatni Car nie był dostępny dla dziennikarzy, ale na jego oficjalnym koncie na Instagramie pojawił się krótki wpis, w którym podsumował nieudane starcie.\nCzuję się po walce dobrze, rozcięcie nad okiem nie jest duże, wczoraj założono mi kilka szwów. Myślę, że wszystko zaleczy się w kilka tygodni. Chcę podziękować wszystkim, którzy pomogli mi się przygotować, którzy pojawili się na walce i którzy wstali wcześnie rano, żeby ją obejrzeć. Dziękuję za wsparcie i modlitwy. Wszystko to wola Boża.\nWraz z walką z Ryanem Baderem kontrakt 42-letniego Fedora Emelianenki z Bellatorem dobiegł końca. Póki co nie wiadomo nic konkretnego o jego potencjalnych planach emerytalnych. Głównodowodzący organizacji Scott Coker stwierdził po walce, że Ostatni Car niczego już nie musi udowadniać, ale tylko od niego samego zależy, czy zawiesi rękawice na kołku.\nRelated ItemsBellatorbellator 214Fedor Emelianenkoryan bader\n← Previous Story „Wydawało mi się, że po prostu trafię go raz jeszcze” – Aaron Pico po klęsce na gali Bellator 214\nNext Story → Bellator 214: Fedor vs. Bader – wyniki\n„Kończę go w dwie rundy” – Michael Chandler o potencjalnym starciu z Conorem McGregorem\n27 stycznia 2019 at 21:03\nZ całym szacunkiem dla lowking pl ale jak czytam taki komentarz po walce to mi się wierzyć nie chce walka w klatce to nie jest wyjście do sklepu po bułki jest to starcie dwóch przygotowanych zawodników i jeden cios szczególnie właśnie w MMA gdzie używane są twarde rekawice w znane wszystkim interesującym się sportami walki miejsca gasi światło dlaczego miało by to decydowac o tym że ktoś zakończy karierę to zupełnie nie rozumiem tym bardziej jeśli chodzi o topowych fihterow\n27 stycznia 2019 at 21:10\nDawać Fedora do KSW.


Informacje z rynków rolnych 29 V 2015\nPlatts Kingsman tnie ostro prognozę deficytu cukru w sezonie 2015/16\nFirma konsultingowa Platts Kingsman zmniejszyła aż o 91% swój szacunek deficytu na globalnych rynku cukru w sezonie 2015/16 (październik/wrzesień) z 5,2 mln ton do zaledwie 466 tys. ton. Głównym powodem weryfikacji szacunków jest zaskakujący wzrost produkcji cukru w Indiach (…).\nCukier najtańszy od ponad 6 lat\nOstatni tydzień przyniósł silne obniżki notowań cukru na giełdach. W Londynie cukier biały stracił 4%, spadając do 345,7 USD/t, a w Nowym Jorku odnotowano jeszcze głębszą korektę, a cukier surowy stracił 6%, spadając do 261,7 USD/t. W relacji miesięcznej notowania były niższe o odpowiednio 8 i 9%, a w rocznej cukier był tańszy o odpowiednio 26 i 31%. Cukier jest obecnie najtańszy od 2009 roku. (…)\nBrazylia – Kolejna prognoza lepszych wyników kampanii cukrowniczej w sezonie 15/16\nBrazylijska firma analityczna JOB Economia oszacowała zbiory trzciny cukrowej w Brazylii w sezonie 2015/16 na 647 mln ton, co oznacza wzrost o 3% wobec 630 mln ton zebranych sezon wcześniej w kraju. Produkcja cukru ma wynieść 35,95 mln ton, a bioetanolu 29,32 mld litrów. (…)\nPolskie mleczne śniadanie w Brukseli\nW dniu 19 maja 2015 roku w Brukseli podczas „Polskiego Mlecznego Śniadania” przedstawiciele instytucji UE, placówek dyplomatycznych oraz organizacji pozarządowych dyskutowali na temat aktualnej sytuacji i prognoz polskiego sektora mleczarskiego. Spotkanie zostało zorganizowane w Stałym Przedstawicielstwie (SP) RP przy UE przez Polską Izbę Mleka i Wydział Rolnictwa i Rybactwa SP pod patronatem Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi. Nadrzędnym celem spotkania była promocja polskich produktów mleczarskich na arenie międzynarodowej. (…)\nW kwietniu 2015 r. O 1,8% więcej mleka w USA niż w 2014 r.\nWedług najnowszych danych USDA, produkcja mleka w USA obliczana na podstawie 23 wiodących w tej branży stanów, w kwietniu bieżącego roku osiągnęła poziom 7,54 mln ton, tym samym w skali miesięcznej odnotowano jej 2,1% zniżkę. Spadek ten jest oczekiwaną sezonową zniżką, po notowanym przed miesiącem wzroście. W czwartym miesiącu 2015 roku w Stanach Zjednoczonych Ameryki Północnej wytworzono o 1,8% więcej mleka niż w tym samym okresie 2014 roku. (…)\nPolska – Wznowienie eksportu wieprzowiny do Singapuru\nW dn. 21 maja br. służby weterynaryjne Singapuru podjęły decyzję o zniesieniu zakazu importu polskiej wieprzowiny do Singapuru, który został wprowadzony 22 lutego 2014 r., w związku z wykryciem przypadków afrykańskiego pomoru świń (ASF) na terenie Polski. (…)\nUE – Wzrost eksportu wieprzowiny w i kwartale br.\nWedług danych Komisji Europejskiej, w I kwartale br. UE wyeksportowała na rynki krajów trzecich 710 tys. ton żywca, mięsa, podrobów i przetworów wieprzowych (w wadze produktu) – o 8,7% więcej niż przed rokiem. (…)\nW przyszłym roku ma szansę ruszyć nowy polski program „Pomidory z natury”\nProgram „Pomidory dobre z natury” powstał z inicjatywy Stowarzyszenia Producentów Pomidorów i Ogórków pod Osłonami (SPPiOPO), a jego celem jest promocja spożycia pomidorów na rynku polskim i niemieckim. Budżet wynosi ponad 3 mln euro, a za realizację odpowiedzialne będzie konsorcjum firm NuOrder i VMG wyłonione w drodze przetargu. Program popularyzujący spożycie pomidorów będzie mieć charakter informacyjno-promocyjny, a promocja odbędzie się w mediach między innymi za pośrednictwem internetu, prasy jak i telewizji. Większość działań będzie realizowana na rynku polskim, na który przeznaczono 80% budżetu kampanii. Głównym celem projektu jest wzrost świadomości zdrowotnych właściwości pomidorów i ich wartości odżywczej, a także zwiększenie ich spożycia na rynku polskim i niemieckim wraz promocją zdrowej diety (…)\nJak wynika z najnowszych, opublikowanych danych w bieżącym roku francuskie zbiory kalafiorów będą o 19% mniejsze niż przed rokiem i o 22% wobec średniej wielkości produkcji z ostatnich pięciu lat. W sumie tegoroczne zbiory oszacowano na 272,4 tys. ton, a najwięcej tych warzyw zebrane zostanie na zachodzie kraju – prawie 245,0 tys. ton. O 6% zmniejszyła się również tegoroczna powierzchnia upraw – do wielkości 16,5 tys. ha (…)\nMarchew i jabłka – to najchętniej konsumują Szwajcarzy\nJak wynika z najnowszych danych, w minionym roku Szwajcarzy najchętniej konsumowali marchew, a tuż za nią pomidory oraz sałatę lodową. W 2014 roku konsumpcja marchwi wyniosła 8,23 kg na osobę, pomidorów – 7,82 kg, a sałaty 4,69 kg. Poza tymi trzema najchętniej spożywanymi warzywami powodzeniem cieszą się słodka papryka 4,23 kg, ogórki 3,72 kg, melony – 3,48 kg, cebula – 3,38 kg, cukinia – 3,18 kg oraz pomidory koktajlowe – 2,64 kg (…)\nPomimo tak znaczącej wielkości produkcji jabłek na Ukrainie w minionym, 2014 roku kraj ten cały czas zwiększał import jabłek. W marcu 2015 roku wielkość tego importu wzrosła o 3/4 wobec analogicznego miesiąca minionego roku. W marcu bieżącego roku wolumen importu jabłek zamknął się wielkością 14,0 tys. ton wobec 8,0 tys. ton rok wcześniej. W sumie w okresie od lipca 2014 do marca 2015 roku Ukraińcy sprowadzili około 46,0 tys. ton tych owoców – to jest aż czterokrotnie więcej wobec analogicznych miesięcy rok wcześniej. Prawie 100% dostaw jabłek to import z Polski oraz z Mołdawii. Import jabłek tłumaczony jest przez lokalnych analityków wcale nie rosnącym popytem na te owoce, a reeksportem ich na rynek rosyjski (…)\nŹródła: Reuters, ICE, LIFFE, izbamleka.pl, USDA, MF, GIW, Komisja Europejska, Agreste Conjoncture, Freshfel, fruitinform, SPPiOPO